Рубрика: Разное

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка / Все для женщины

Правила красоты для девушек. 16 правил красивой девушки

Правила красоты для девушек. 16 правил красивой девушки

1. Обувь с открытым носком в офисе.
Это ужасно. Это просто неприличный, откровенный гендерный порыв «возьмите меня! » Посреди банка или в комнате переговоров.

2. неподходящее облегание.
Не стоит зацикливаться на облегающих вещах, они прекрасно смотрятся только на идеальной фигуре. А широкие свободные силуэты выглядят элегантно на любой женщине.

3. стремление достичь параметров «90-60-90».
Требовать от женщины, чтобы она соответствовала указанному 90-60-90, это настоящий фашизм. У каждой своя фигура, нужно быть естественной. Нужны ли диеты, решает женщина, но спорт обязателен. Для женщин занятия спортом — это залог не только здоровья, но и успеха любого туалета. Прямая спина, подтянутая, стройная фигура — это стоит часов, проведенных в спортзале.

4. подделки брендов.
Только в том случае, если конкурентки поймают вас на использовании подделок, это будет стыд и позор. Такое не привлекает эстетически и очень отталкивает с точки зрения идеологии. Таким образом, если вы не можете или не хотите позволить себе люкс, используйте бренды, которые работают в рамках вашего бюджета.

5. ботильоны и юбка.
Обувь, обрезанную выше косточки, ни в коем случае нельзя носить с юбкой (если только юбка не макси, в пол. Особенно если нога полная — а так чаще всего и бывает. И вот эта полная нога закрыта в самой тонкой своей части ботильонами, а сверху обрублена юбкой. Это любимая ошибка российских женщин, порча репутации.

6. разукрашенные джинсы.
Джинсы должны быть гладкими, корректирующими. Они должны улучшать вашу фигуру, делать вас стройнее, а ноги длиннее. Забудьте о джинсах с вышивкой, блестками и кружевами — это немодно и ужасно, вы же не в возрасте 12-тилетней «Феечки».

7. открытое тело.
Топы и блузки должны быть достаточно плотными. На них может быть декольте или открытый рукав, но через ткань не должно быть видно ваше тело — иначе вы рискуете выдать окружающим все свои интимные секреты.

8. маникюр.
Затейливый дизайн ногтей — это абсолютная безвкусица. Длинные нарощенные ногти, причудливо загнутые и покрытые росписью в стиле «А-ля Хохломская Роспись» — верный признак недостатка хорошего вкуса у их обладательниц. Достаточно просто аккуратно подпиленных ногтей, покрытых или бесцветной эмалью, или однотонным лаком без особых изысков.

9. цвет волос.
Не перекрашивайтесь десять раз в год из баклажана в помидор. Подберите прическу, которая вам идет, в вашем натуральном цвете, и меняйте не цвет «Перьев», а платья и туфли.
10. Всегда наряжаться «во все Самое — Самое».
Асфальт — это не красная дорожка, не площадка для концертного выступления, не телепередача. Шерон стоун и мадонна ходят в спортзал в спортивном костюме, на родительское собрание в школу отправляются в платье в цветочек, на концерт классической музыки ходят в маленьком черном платье по колено, а на прием к английской королеве или французскому президенту являются в платье — футляре или английском костюме нейтрального классического цвета, с юбкой, прикрывающей колено. Нужно стремиться соответствовать ситуации, а не создавать вокруг себя диссонанс.

11. Набитая сумка.
Проанализируйте, что вам действительно нужно взять с собой. Не нужно собирать бесполезный груз и носить его с собой впрок. Воспользуйтесь клатчем на ремешке. Это практично, изящно, он не выглядит баулом.

12. Отсутствие каблука.
Плоская подошва в обуви — признак домохозяек и олигархов. Лишь в том случае, если вы себя не относите ни к тому, ни к другому, надевайте высокий каблук.

13. Отсутствие аксессуаров.
Серость — серость — серость. Ваш наряд должен быть дополнен хотя бы одним изящным аксессуаром: брошью, колье, часами — хоть чем-то. Перебарщивать с этим тоже, конечно, не стоит, но полностью пренебрегать — значит превратиться в говорящий предмет интерьера.

14. Бриллианты 24 часа в сутки.
Бриллианты нельзя носить до 17 часов, это считается моветоном. Бриллианты играют не при дневном свете, а только при вечернем. Девушки не замужем бриллиантов не носят, их носят только после свадьбы. Незамужние девушки носят только полудрагоценные камни, серебро, эмали и жемчуг.

15. «Штукатурка» вместо мэйкапа.
Не наносите пудру или хайлайтер на все лицо. Используйте матирующие и подсвечивающие формулы локально: слегка припудрите Т — зону, а на скулы нанесите немного хайлайтера — такая разница текстур подчеркнет естественный рельеф лица и создаст эффект отсутствия тонального крема.

16. Вульгарная неестественность.
Поменьше вульгарности. Поменьше силикона в груди и в губах, поменьше пластиковых ногтей. Поменьше искусственного, побольше естественного.

Правила для девушки по красоте. — 20 золотых правил красоты

________

План:

— 20 золотых правил красоты
— 8 железных правил ухоженной женщины
— 7 способов стать самой красивой в домашних условиях
— Безупречность во всем

1) Начинать и заканчивать свой день нужно с принятия контрастного душа.
2) Каждое утро делай зарядку.
3) Два раза вдень, утром и вечером, соблюдай правила ежедневного ухода за кожей — очищение, тонизирование, увлажнение.
4) С утра натощак выпивай стакан горячей воды с несколькими каплями лимонного сока.

5) Через полчаса можно начинать завтракать. Этот прием пищи должен быть полноценным и плотным. Он подарит тебе энергию на весь день.

6) Нельзя пить воду во время еды. Это можно будет сделать только через 40 минут после приема пищи.
7) После 18:00 есть можно, только не позже чем за 3 часа до сна.
8) Во время приема пищи сиди с ровной спиной, не смотри телевизор и не читай книгу, используй все столовые приборы, даже если ешь сама.
9) Возьми за правило пить каждые два часа по полстакана воды.
10) Необязательно иметь в гардеробе много дорогой, брендовой одежды. Главное, чтобы вещи тебе подходили и хорошо комбинировались между собой.
11) Правильная обувь делает представительниц прекрасного пола более женственными.
12) Хорошие дорогие духи должны быть у каждой дамы.
13) Ногти должны быть всегда ухоженными и чистыми.
14) Брови — это рама зеркал души. Их коррекцию нужно делать минимум два раза в неделю.
15) Ухоженная женщина имеет грациозную походку.
16) Правильный макияж — это то, что подчеркивает красоту женщины.
17) Вредные привычки — это то, от чего нужно отказаться.
18) Занимайся спортом.
19) Красивая улыбка.
20) Чтобы не испортить первое впечатление от красивой внешности, каждая ухоженная девушка также должна заниматься саморазвитием.

Советы красоты для девушек. 10 секретов красоты для девушек

• 10 секретов красоты для девушек

Всегда оставаться привлекательной легко ― ухаживайте за собой, пользуясь лучшими советами по сохранению здоровья кожи и волос.

Ледяная красота

Массируйте лицо кубиком льда, пока он не растает. Проводите эту процедуру каждый вечер, и жирность кожи, прыщи и угри вас не побеспокоят.Замораживать можно фильтрованную или минеральную воду, отвары ромашки, мяты, цветов липы, березовых листьев.

Защита от солнца

Приобретайте косметику с UF-фильтрами и пользуйтесь ей в любую погоду: даже через дождевые тучи может проходить до 80% ультрафиолетовых лучей.

И глаза засияют

Используйте ломтики сырого картофеля, чтобы освежить кожу вокруг глаз. Крахмал предотвратит отеки, уменьшая задержку воды, ферменты в составе сока осветлят темные круги под глазами. Помойте и очистите корнеплод, отрежьте два кружочка и поместите их на глаза на 10 минут. Лягте, расслабьтесь и позвольте картофелю творить чудеса. После процедуры умойтесь теплой водой.

Не только для зубов

Используйте зубную пасту, чтобы избавиться от прыщика. Нанесите средство на воспаление перед сном и смойте его с утра водой. Паста подсушит кожу и уберет прыщ. Для того чтобы метод сработал, выбирайте органический продукт.

Масло против жирного блеска

Снимайте макияж средствами на масляной основе или оливковым маслом, даже если у вас жирная кожа. Опасения, что от этого она будет блестеть больше, беспочвенны: очищение тониками, содержащими спирт, стимулирует работу сальных желез, в то время как масло действует наоборот. Оно эффективно увлажняет и очищает кожу, улучшает ее состояние.

Пиво или уксус

Мытье волос пивом поможет насытить локоны влагой, оживить их и сделать пышными. Уксус придаст прическе сияние. Намочите волосы любой из жидкостей на несколько минут, после ополосните прохладной водой для дополнительного блеска.

Очищающий лосьон

Если под рукой не оказалось молочка для демакияжа, используйте лосьон для тела, он эффективно удалит косметику.

Натуральное осветление

Попробуйте природные средства для осветления прядей ― ромашку и лимон. Смешайте свежий сок цитруса с ромашковым отваром и используйте как ополаскиватель. Высушите волосы на солнце или с помощью фена, тепло усилит осветляющий эффект.

Идеальные брови

Перед тем как выщипывать брови, смягчите кожу ватным диском, смоченным водой, или нанесите на нее немного крема. Движения пинцетом производите по направлению роста волосков.

Сухая чистка

Частое мытье волос жесткой водой сушит кожу головы. Используйте сухой шампунь, который поглотит излишки жира и сохранит пряди свежими. Если у вас нет сухого шампуня, попробуйте вымыть пряди только у корней обычным средством. Локоны будут выглядеть чистыми, а кончики не пострадают.

Правильное увлажнение

Иногда чем меньше, тем лучше. Перед нанесением дневного макияжа не покрывайте лицо толстым слоем крема, пройдет много времени, прежде чем он впитается и кожа будет готова к декоративной косметике. Идеальное количество ― капля крема диаметром с пробку от пластиковой бутылки.

Сушка без вреда

Чтобы подсушить локоны после мытья, не трите их полотенцем, это может повредить структуру волос, сделать их пушистыми. Вместо этого аккуратно отожмите руками лишнюю влагу, затем слегка промокните полотенцем.

Нежное очищение

Пару раз в месяц проводите пилинг лица или делайте маски, содержащие компоненты, которые обладают эффектом мягкого скраба. К таким относится косметическая глина (для жирной кожи подходит черная глина, для нормальной и сухой ― белая, зеленая, голубая), молоко, мед, кофейная гуща, овсяные хлопья. Легкое отшелушивание очистит кожу, сделает ее мягкой и бархатистой.

Нет бактериям

Не набирайте крем из баночки пальцами, так в него могут попасть бактерии, которые будут постепенно размножаться и провоцировать воспаления. Для этой цели применяйте ватный тампон или одноразовый шпатель.

Владея этими секретами, вы сможете довольно быстро добиться ухоженных волос и нежной кожи, сделав большой шаг в сторону совершенства.

Правила красоты на каждый день. Как спланировать уход за собой?

«У меня нет ни времени, ни лишних средств на все эти процедуры»  — так звучат наиболее распространенные отговорки женщин, которые отказывают себе в регулярном уходе. На самом же деле, таким женщинам не хватает нечто другого – любви к себе. Если «любить» ­–  это глагол, обозначающий действие, то «любить себя» – это значит уделять время себе, чувствовать свои потребности и вовремя их удовлетворять, озвучивать свои желания и непременно их осуществлять.

Ведь если вы сами себе не выделите время для ухода – то кто вам выделит его? Если вы не позаботитесь о своей красоте – кто сделает это вместо вас?!

А о «лишних средствах», которые якобы требуются для ухода за собой, я скажу так — денег никогда не бывает много и их всегда не хватает (даже самым обеспеченным людям денег всегда не хватает!). Расходы говорят, в первую очередь, о приоритетах. Если вам жалко денег на качественный крем, о котором вы мечтаете уже несколько лет, –  задумайтесь о своих приоритетах…

Нужно учиться тратить деньги на себя – позволить себе хороший крем для лица, потрясающий шампунь, качественную одежду,  регулярный уход за собой и необходимые процедуры у соответствующих специалистов.

Для кого-то это, конечно, прописные истины – но не для всех, поверьте, далеко не для всех. У кого-то был с детства пример мамы, сестры перед глазами или другая благоприятная женская среда, а кому-то приходится учиться уходу за собой самостоятельно. Да и вообще по жизни так: то, что для одних уже давно банальность, для других ещё новость –  всё дело в личном опыте.

Так вот, вернёмся к теме — как расписать подробный план ухода за собой.

У любой взрослой женщины, конечно, есть свой план ухода за собой – когда сходить в парикмахерскую, на маникюр или к косметологу. Но часто мы забываем сделать процедуры вовремя, а ещё чаще из-за постоянных забот и обязанностей просто не хватает времени для ухода за собой. Поэтому я предлагаю составить график процедур по уходу за собой – для начала на неделю.

Смысл этого графика в том, чтобы сделать уход за собой регулярным и систематическим – и тогда вы поразитесь, какими результатами отблагодарит вас тело! Для того, чтобы быть ухоженной и красивой, — не обязательно каждый день ходить в салон красоты. Более того, любой косметолог вам скажет, что не решит ваших проблем на консультациях – ваша красота зависит, в первую очередь, от ваших регулярных усилий и действий по уходу за собой дома.

Уход женщины за собой начинается дома в ванной, а специалисты могут только что-то подкорректировать, направить, посоветовать.

Советы красоты на каждый день. Простые секреты красоты на каждый день

Простые, доступные и полезные советы о том, как всегда выглядеть красивой. Простые секреты здоровых волос, кожи и зубов.

По утрам вы спешите, и не хватает времени на уход за собой, но так хочется выйти из дома красивой? Мешки под глазами, уставшее лицо, поблекшие волосы… Не стоит переживать! Наши простые секреты красоты помогут всегда быть неотразимой!

Сколько же денег мы, женщины, порой тратим на дорогие фирменные средства, чтобы стать красивыми. Но, увы, реклама иногда приукрашивает реальность, и очень часто результат не соответствует нашим ожиданиям.

К счастью, существует ряд простых натуральных средств, которые придут вам на помощь в повседневной жизни. В нашей статье мы познакомим вас с некоторыми из них. Вот увидите: они не только недорогие, но и очень эффективные!

Простые секреты красоты на каждый день

1. Приучите себя начинать день с холодного душа

«Вы серьезно, холодный душ?!»- воскликнете вы. Не стоит беспокоиться. Вода вовсе не обязательно должна быть очень холодной: будет достаточно, если она будет не горячей, а теплой или чуть-чуть прохладной. Такой утренний душ приятно освежит и зарядит энергией на целый день.

Зачем это нужно, спросите вы. А вот зачем: прохладный душ — это лучший способ начала дня. Холодная вода активизирует кровообращение, тонизирует кожу, укрепляет иммунную систему, снимает боль и усталость в ногах, улучшает циркуляцию крови в артериях и делает кожу молодой и эластичной.

Вечером, перед сном горячая ванна — тоже отличный способ расслабиться и снять напряжение после трудного рабочего дня, но утром ничто не освежит и не оздоровит вас лучше холодного душа.

2. Появились мешки под глазами? Это не повод для паники!

Это случалось с каждым: просыпаетесь, смотрите в зеркало и видите ужасные темные мешки под глазами, которые огорчают и несут неприятное ощущение усталости. Мешки под глазами — результат проблем с кровообращением илив организме. Темные тени «обесцвечивают» взгляд и придают лицу изможденный вид.

Что же делать в такой ситуации? Не стоит переживать, сейчас мы расскажем вам, как можно решить эту проблему быстро и просто: вы успеете справиться с мешками под глазами до того, как отправитесь на работу.

Секреты красоты против мешков под глазами:

• Положите две чайные ложки в холодильник на 10 минут.
• Пока они охлаждаются, порежьте огурец на кружочки и положите по кружочку на глаза. Огурец отлично помогает восстановить кровообращение и тонизирует кожу.
• Когда 10 минут пройдут, достаньте ложки из холодильника (теперь они будут очень холодными) и приложите их к мешкам под глазами минут на 10-15.
• Прилягте на несколько минут, дайте глазам отдохнуть и расслабиться.
• Повторяйте процедуру 4-5 раз в неделю.

Такой способ быстро и эффективно поможет снять воспаление и вернет вашему лицу здоровый, отдохнувший и сияющий вид!

3. Как стать счастливой обладательницей густых и красивых волос?

Ваши волосы потускнели и потеряли объем? К сожалению, многим женщинам знакома эта проблема. И, конечно, никому из нас не понравится посмотреть утром в зеркало и увидеть уныло поникшие, сухие и блеклые пряди. Разве можно в таком виде выйти из дома? Конечно, вам хочется «оживить» их и вновь наполнить волосы блеском и силой.

Существует простое и эффективное средство — маска для волос на основеи натурального йогурта . Мы советуем приготовить ее заранее : так у вас будет готовое средство, и вы сэкономите время утром перед работой.

Приготовить такую маску очень просто: нужно смешать ингредиенты в мисочке и нанести на волосы на 15 минут, а затем смыть маску теплой водой. После этого массажными движениями нанесите на волосы раствор из 1/2 стаканаи 1/2 стакана воды и ополосните волосы еще раз. Вот увидите: результат не заставит себя долго ждать!

4. Сияющее лицо и красивая кожа — как этого добиться?

Многим из нас знакома эта проблема. С утра из зеркала на нас смотрит кто-то с уставшим лицом и блеклой, лишенной жизни кожей. Мы кажемся уставшими, грустными и понурыми. Как поступить в такой ситуации? Как вернуть лицу красоту и сияние? Не переживайте, эти секреты красоты легко и без проблем помогут справляться с этой проблемой каждый день.

Наверняка вам известно, что ромашка помогает при плохом самочувствии, используется в качестве средства от болей в животе и снимает усталость. А знаете ли вы о том, что ромашка также может снять тень усталости с лица? Она легко и эффективно вернет лицу сияние, тонизируя и увлажняя кожу.

Как же приготовить средство на основе ромашки? Все очень просто: вскипятите один стакан воды, заварите в чайнике 2 пакетика цветков ромашки и дайте отвару немного настояться. После этого перелейте отвар в банку и поставьте в холодильник на 15 минут. Когда жидкость остынет, нанесите ее на лицо, чтобы тонизировать кожу. Оставьте на несколько минут, после чего смойте прохладной водой.

Кстати, на заметку:всегда улучшает внешний вид кожи, поэтому мы советуем включить в диету продукты, богатые витаминами С и В. Также очень полезно пить свежевыжатые натуральные соки: апельсиновый, лимонный,. Не лишними будут фруктовые салаты (например, из киви и клубники) и зелень. Помните: питание — это ключ к красоте!

5. Вы проснулись с неприятным запахом изо рта?

Иногда такое случается, и чаще всего по утрам. Наверное, каждому знакомо это ощущение странного привкуса во рту и . И, как нарочно, времени нет, и нужно убегать на работу. Что же делать?

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, пожуйте листочек кориандра или мяты в течение 5 минут. Э ти растения обладают мощным антибактериальным свойством и помогают уничтожить бактерии в полости рта, из-за которых и возникает плохой запах.

Надеемся, что наши секреты красоты вам пригодятся. Следуя им, вы всегда будете неотразимы!

20+ правил современного этикета, которые стоит знать воспитанным людям

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Если вы думаете, что этикет распространяется только на то, какой вилкой правильно есть салат или как открывать дверь девушке, то вы сильно удивитесь, узнав, насколько глубоко и широко, а иногда даже философично это понятие.

Тренер по этикету и деловому общению Оксана Зарецкая поделилась с AdMe.ru основными советами, которые сейчас наиболее актуальны. Ведь, согласитесь, со временем этикет претерпевает весьма существенные изменения.

При разговоре

В этикете есть 2 главных правила. А из них вытекают уже все остальные.

Правило № 1: Следует стремиться никого не обидеть и не поставить в неловкое положение. Если обидели, извинитесь.

Правило № 2: Среда диктует этикет. Необходимо адаптироваться под ситуацию и окружение и говорить на языке собеседника.

• При разговоре с человеком смотреть лучше на него, вне зависимости от степени знакомства. Поэтому существует правило на запрет солнцезащитных очков, кепок и шляп во время разговора. Должны быть видны глаза.

• Считается дурным тоном использовать на людях интимные именования. Всех «крошек» и «пупсиков» придется оставить дома. В обществе принято обращаться по имени или в формате, в котором с человеком разговаривают другие участники общения.

Ошибки и замечания

Не обращать внимание на слабости и ошибки окружающих — важное правило этикета. Кто-то что-то уронил, неправильно поставил ударение, споткнулся, ошибся дверью или спряжением, не застегнул пуговицу — мы этого «не видим», не обсуждаем, не делаем замечание. Поправлять другого человека — это моветон.

• Самым правильным в ситуации, когда кто-то допустил ошибку в постановке ударения, будет не заметить этого. Но когда у вас появится возможность произнести слово, произнесите его корректно.
• Если замечания все-таки не избежать, сделайте это один на один. Отведите человека в сторону и, попросив прощения, обозначьте ситуацию в формате я-высказывания: «мне неудобно», «я чувствую себя неуютно», «я взволнована / обеспокоена». Добавьте слова вежливости: «могли бы вы», «я был бы признателен».
• Вмешательства будут уместны, когда ситуация критическая или опасна для жизни. А еще когда человек проявляет хамство и мешает окружающим. А также в том случае, когда недочет можно исправить в тот же момент. То есть подсказать, что у девушки потекла тушь, будет нормой. Но говорить о неприятном запахе в такси будет некорректно, так как эту ситуацию водитель не сможет исправить в ту же минуту.

На работе

Сегодня деловой этикет настаивает на более взвешенном отношении к работе. Задерживаться после 18:00, возвращаться в офис на выходных и «быть доступным» во время отпуска стало дурным тоном. Как со стороны сотрудника, так и со стороны руководителя, требующего этого.

• Надо научить себя отключаться и менять деятельность. По возможности отказывайтесь от деловых звонков и сообщений в мессенджерах после окончания рабочего дня и на выходных.

• Даже если вы получили деловое сообщение в 9 вечера и это «не горит», отложите ответ до утра. Так вы продемонстрируете автору, что готовы к работе только в определенное время.

• Отметьте в соцсетях и своей деловой почте свои рабочие часы. Для партнеров и клиентов это послужит прямым указанием, когда вы доступны по деловым вопросам.

• Если в виде исключения вам приходится работать во время своего законного отпуска, нет нужды делать вид, что вам это нравится. Нормальным, с точки зрения этикета, будет упомянуть о компенсации.

На корпоративе

У меня не получается быть ухоженной. Какой должна быть ухоженная девушка: 10 правил.

У меня не получается быть ухоженной. Какой должна быть ухоженная девушка: 10 правил.

Сегодня, мы расскажем вам о самых главных правилах ухоженной девушки! Чтобы в жизни не случилось, какие бы трудности не встречались на жизненном пути, женщина должна оставаться настоящей женщиной. Всегда должна быть ухоженной, аккуратной, все время следить за собой, и стараться никогда себя не запускать, чтобы в жизни не произошло.

И не столь важно хорошая на улице погода или плохая, вышла прогуляться или просто в ближайший магазин за хлебом, когда кажется, что никто тебя не видит. И никто не говорит, что в таких случаях необходимо использовать большое количество косметики или около литра блеска для губ. Каждая женщина просто обязана выглядеть прекрасно и без применения косметики, речь идет не о постоянном макияже, а об обычном ухоженном виде.

Правила ухоженной девушки, это расчесать и уложить волосы, аккуратно подщипать брови, протереть обувь от пыли и грязи, это не очень тяжелое занятие и не занимает много времени. И не имеет значения, какой ритм и уровень жизни сейчас, какая сумма денег находится в кошельке, в театре вы находитесь или на даче или огороде, работаете или просто гуляете в парке с детьми, утро это или поздний вечер. В любой ситуации, женщина должна выглядеть очень аккуратной и ухоженной.

Так, как женская ухоженность не должна зависеть от некоторых правил или факторов, и не поддаваться мимолетному настроению и социальному положению. Чтобы не случилось, есть три момента ухоженной женщины: чистая, выглаженная одежда, маникюр, прическа. И будут постоянно задавать вопросы вам в след, как вы все успеваете сделать, и как у вас все получается? Татуаж губ пользуется все большей популярностью.

10 правил ухоженной девушки:

Время для себя. Время для ухода за собой, должно находиться всегда. Независимо от того, какой трудный выдался день, устали вы очень от постоянных домашних хлопот или семейных проблем. Нужно постоянно находить полчаса или час, чтобы привести себя в порядок. Сюда входит умывание утром и вечером, принятие душа и нанесения макияжа. Но, следует помнить, это необходимо проделывать ежедневно, а не от случая к случаю. Например, после длительного отпуска, или после бурных выходных.

Чистота. Это важнейшее правило любой ухоженной девушки! Каждый новый день следует начинать с принятия душа, и так же само заканчивать. Женщина должна быть чистой, начиная с макушки головы, и заканчивая кончиками пальцев на ногах.

Всегда заметно, когда женщина чистая, опрятная, от нее исходит приятный аромат. Такая женщина способна издавать флюиды ухоженности и чистоты. Когда вы увидели, что ваши волосы стали жирные, то необходимо сразу мыть голову, иначе на следующий день ваши волосы будут напоминать жирные сосульки.

Маникюр. Хороший маникюр, означает идеальную форму, идеальный цвет и хорошо ухоженную кожу. Необходимо иметь такую длину ногтей, которая будет хорошо вам подходить, и с которой вы будете чувствовать себя очень удобно.

В наше время длинные ногти утратили свое значение, тем более за ними нужен очень тщательный уход. Для ногтей следует подбирать среднюю длину. Не рекомендуется покрывать ногти лаком кричащего цвета, нужно подбирать более актуальные и мягкие оттенки. Главными критериями вашего маникюра, должны быть сдержанность и гармония.

Аромат. Это следующее правило ухоженной девушки! Кроме чистой одежды, от женщины должен исходить аромат чистых волос. Кроме этого, за женщиной должен тянуться длинный шлейф аромата дезодоранта и духов. Для того, чтобы запахи не смешивались, а били словно одно целое и создавали одну композицию, следует правильно подбирать духи и дезодорант.

Злоупотреблять духами не следует, на работе, от вас должен исходить легкий аромат духов. А в вечернее время, нужно выбирать духи с более тяжелым ароматом. Необходимо стремиться к гармонии. Тянущийся за вами ароматный шлейф духов, должен не раздражать окружающих.

Обувь. Этот элемент женского туалета, способен сделать женщину женщиной. Речь идет не о туфлях, которые очень красивые, но зато очень сильно натирают ноги, или высоких каблуках, которые делают выше на 15 сантиметров, но сильно искривляют ноги. Про такую обувь необходимо немедленно забыть. Вы должны себя чувствовать в обуви комфортно. У вас не должно быть в наличии старой, изношенной, истоптанной обуви.

Такую обувь следует всю выбросить, несмотря на то, что она, когда то была очень дорогая. Не нужно жалеть, выбрасывайте! Она отжила уже свое. Обувь необходимо правильно подбирать не только для самой себя, но и по назначению. Обувь должна быть дорогим атрибутом, и на ней экономить нельзя. Она должна всегда быть почищена, вымыта и с набитыми набойками. За обувью необходимо постоянно и тщательно ухаживать.

Кожа. Одним из основных правил и критериев ухоженной девушки, это чистая, сияющая, упругая, без прыщиков и покраснений кожа. Не нужно экономить и жалеть деньги на дорогие и качественные крема, а также ежедневно удалять с лица следы косметики. Необходимо регулярно очищать, увлажнять и тонизировать свою кожу. Один раз в неделю нужно делать питательные маски из масел, фруктовых кислот и глины. Необходимо время от времени, посещать дерматолога, и не менее одного раз в год ходить к косметологу, чтобы проводить более глубокое очищение кожи.

Бижутерия. Не следует использовать очень дешевую бижутерию, так как она очень выдает свою дешевизну. Нужно спрятать в ящик серьги и фенечки из пластмассы и полимерной глины. Так же, не нужно постоянно носить золото или бриллианты, лучше ничего, чем очень качественная бижутерия. Ненужно экономить на аксессуарах, они должны иметь стильный внешний вид. Здесь главное качество, а не количество.

Детали образа. Очень большое значение имеют такие вещи как колготки, носки, белье, расческа, которую постоянно носите с собой и так далее. Все вещи и предметы, которые вы используете должны быть соответствующего качества и надлежащего вида.

Нужно выбросить расческу, если в ней сломался, хотя бы один зубчик, не стоит надевать белье, которое вам не нравиться, старые бесформенные лифчики и растянутые трусики придает женщине только неуверенность в себе. Выбрасывайте старые заштопанные на пятках носки, или рваные колготки, даже если вы собираетесь надевать их под джинсы.

В человеке должно все выглядеть прекрасно, особенно если это женщина. Старайтесь всегда проводить обновление своего маникюра, регулярно стирать футболки и майки, особенно это нужно делать летом, менять вещи даже после одной носки. Даже если вы используете дорогой дезодорант, все равно на вещах останется небольшой запах. Это касается также и вашей косметики. Нужно менять косметику каждые полгода. Нужно выбрасывать все вещи, у которых истек срок эксплуатации.

Речь — важное правило ухоженной девушки. Женская речь должна быть грамотной, красивой и плавной. Каждая женщина, должна уметь себя правильно подать, говорить с четкой дикцией и без «Заглатывания» определенных слов. Несмотря на всю прозаичность, девушка с такими качествами, тоже считается примером ухоженности. Как говориться: красота, это не только то, что мы привыкли видеть снаружи, но и то, что скрывается внутри каждой женщины.

Походка. Хорошо ухоженная девушка, не должна никуда спешить, не ковылять и никуда не нестись сломя голову. Она всегда и везде успевает, и очень пунктуальна. Ее шаг медленный, спина держится ровно, а бедра легко покачиваются в стороны. Такую женщину нельзя пропустить и не заметить. Такая женщина является примером женственности, красоты и ухоженности.

Это и является теми немногими критериями, которые которая должна соблюдать каждая ухоженная девушка. Вас не должны смущать, некоторые правила, которые полностью не совпадают с вашими понятиями об аккуратности, ухоженности и чистоте.

Необходимо постоянно за собой следить и не запускать свой вид, что бы не произошло. Накручивайте бигуди или делайте маски из глины в то время, когда рядом нет вашего любимого человека. Необходимо помнить всегда, о том, что вы женщина и должны нею оставаться при любых условиях. Старайтесь соблюдать все правила ухоженной дквушки! Ведь быть женщиной, это целое искусство!

Не получается быть ухоженной. — 8 железных правил ухоженной женщины

________

1) Полюбите себя
Как утверждают психологи, внешность человека – это отражение его мнения о собственной персоне.

2) Чистота – залог не только здоровья, а и красоты.
Ни одно косметическое средство или дезодорант не в силах замаскировать запах пота, грязную кожу или немытые волосы.

3) Четкие и красивые линии.
Основные признаки ухоженной девушки: аккуратная стрижка, четкая линия бровей, чистая кожа, ногти, одинаковой длины и формы.

4) Следим за цветовой гаммой.
Правильно подобранный цвет волос может творить чудеса: изменить имидж, добавить выразительности чертам лица, скинуть пару-тройку годов и придать стрижке динамику.

Вас может заинтересовать статья « Как стать красивой без косметики «.

5) Ни одного лишнего волоска.
Кожа ухоженной женщины должна быть гладкой и не топорщиться лишними волосками, вне зависимости от времени года.

6) Убираем лишний блеск.
Засаленность кожи и влажный блеск лица – весьма сомнительные украшения. Современная косметология предлагает широкий выбор матирующих и абсорбирующих средств, успешно борющихся с лишним блеском.

7) Безупречные ногти.
Маникюр и педикюр – не только признаки ухоженной женщины, но и элементарные требования гигиены, столь же обязательные, как умывание и чистка зубов.

8) Тонкий шлейф чарующего аромата.
Запахи косметических средств, которые вы используете, должны обязательно гармонировать между собой.

Читай о том, как красиво одеваться .

Как быть ухоженной если нет денег. Как можно быть ухоженной без денег?

Давным-давно я читала пост мужчины о красоте женщины. Забавно звучит, правда? Ну, все же знают, насколько любят мужчины глазами! Соответственно, они любят красивых женщин и девушек! Да я и сама в этом убедилась. Я просто каждый день в этом убеждаюсь.

Так вот. Всплыла у меня в памяти эта статья. Автор написал какую-никакую, а правду. Дяденька этот говорит о том, что многие женщины, будучи в браке, перестают за собой следить и уделять должное внимание своей внешности. Так и есть: все свое время новоиспеченная жена или молодая мамочка тратит на домашние дела и ребенка, забывая о себе.

Это правда. Я по себе знаю, что мне нужно переделать все домашние дела: перестирать детскую одежду, перегладить накопившееся белье, пропылесосить и вымыть посуду. Так в хлопотах и проходит весь день с ребенком на руках.

Но вопрос не только в хлопотах.

Я вот раздумываю: реально ли быть ухоженной без денег? Почему без денег? Потому что в декрете их особо нет. Я по себе сужу, простите. Все наши детские денежки на деток и идут. А наши сбережения на их развлечения. Вот и выходит, что денег впритык. Не до красоты совсем. Но я же девушка и обязана быть красивой и ухоженной!

Реально ли быть ухоженной, девочки? Я, естественно, не беру во внимание чищеные зубы, вымытые волосы. Это и так понятно. Хотя в моменты, когда болеет ребенок или у него режутся зубки, — поход в душ и чистка зубов – это действительно «привести себя в порядок».

Красота без салонов

Я не имею ничего против косметических салонов. Напротив, мне бы очень хотелось бы туда сходить и не на экскурсию. Но я думаю, может ли девушка быть ухоженной без спа-салонов и косметических кабинетов? Как насчет натуральной косметики? Я решила «занятся собой», но без денег. Как?

Имеются различные продукты у каждой из нас в холодильнике. Например, та же сметанка или сливки, яблочки и виноград. Это можно не только скушать, а и использовать в качестве маски.

Мне нравится кефирная маска. Применяю ее и для волос, и для лица. Лицо становится мягким, увлажненным. А волосы после кефирной маски у меня блестящие и шелковистые. Это, конечно же, не после первой процедуры, но факт остается фактом. Можно обойтись без дорогостоящих масок.

Вот что я для себя открыла.

Девочки, каким будет ваше мнение? Можно ли быть ухоженной без дорогостоящих процедур? Или все-таки львиную долю в ухоженности играют денежки?

Я не выгляжу ухоженной. Как выглядеть ухоженной: 7 правил на каждый день

Идеальной внешностью от природы могут похвастаться далеко не все женщины, но важнее всего не это. Каждая женщина «делает себя» сама.  Ведь согласитесь, можно иметь идеальные внешние данные от природы, но если попросту «забить» на себя: одеваться кое-как, не ухаживать за волосами, не делать макияж — любая девушка в лучшем случае, будет выглядеть как серая мышка, ну а в худшем…хотя не будем о грустном.

Наверняка, многие возразят: но как выглядеть ухоженной, если нет времени/ сил/ подходящей обстановки/ лишних денег? Сегодня женский онлайн-журнал Korolevnam.ru раскроет 7 главных секретов, которые помогут вам стать по настоящему роскошной ухоженной девушкой. Ведь только ухоженные женщины приковывают взгляд, именно они восхищают противоположный пол и покоряют сердца.

Итак, поехали?

Как выглядит ухоженная женщина?

Для каждого понятие ухоженности индивидуально. Кто-то не комфортно себя чувствует без еженедельных обертываний или массажа, а кому-то времени и на макияж не хватает. Ориентироваться стоит на стандарты красоты. Ухоженность это:

• идеальный макияж;
• аккуратный маникюр;
• стильная прическа;
• хорошо сидящий костюм;
• красивые туфли;
• ну и искорка в глазах,  без нее никуда;)

Теперь поговорим о том, как выполнить эти пункты.

Правило №1: следите за своими волосам

Важно не проводить перед зеркалом 3-4 часа в сутки, а уделять внимание мелочам. Например, волосы всегда должны быть чистыми. Мыть их стоит не по расписанию, а по мере загрязнения.

Если же на мытье вечно не хватает времени, стоит подобрать несколько головных уборов, которые будут маскировать нашу сегодняшнюю «неидеальность»

Правило №2: не пренебрегайте укладкой

Чтобы всегда быть ухоженной, нужно делать укладку каждое утро. Но на практике это слишком сложно, поэтому рекомендуем выбирать стрижку, которая выглядеть хорошо даже без длительных манипуляций.

Парикмахер всегда подберет нужную форму, чтобы обладательница выглядела стильно в любой момент. Есть варианты и для кудрявых и для прямых волос, которые не нужно укладывать.

Правило №3: уделите внимание маникюру

Не забывать про ногти. Зимой идеальный маникюр необходим, в теплое же время года — и на ногах ногти должны быть очаровательными. Для этого достаточно регулярно удалять кутикулу и наносить покрытие.

И длина ногтей не важна, они могут быть коротенькими, но при этом не запущенными. Не допускаются заусенцы, облезающий лак или разная длина. Если выбирать прозрачное или телесное покрытие, оно прослужит до 2-х недель и небольшие сколы не будут заметны.

А еще лучше — выбрать хорошего мастера и делать покрытие гелем каждые 3 недели. И тогда ваши ноготки будут по умолчанию идеальны в любой момент. В качестве дизайна ногтей стоит ориентироваться на цветовую гамму и стиль вашей одежды, которую вы планируете носить в ближайшее время. Либо выберите нейтральный маникюр, который подойдет ко всему.

Правило №4: научитесь правильно подбирать обувь

Мужчина всегда сначала смотрят на лицо женщины, а потом на ее ноги. Поэтому туфли очень важны в гардеробе. И внимание уделяется не высоте каблука, а соответствию обуви и костюма. Не нужно под юбку одевать кроссовки, не стоит выбирать шпильку под спортивный костюм.

Сочетание должно быть гармоничным, и подобрать варианты можно в модных журналах или на страницах нашего сайта Королевнам.ру

Правило №5: ваш гардероб должен быть продуман

Также выглядеть ухоженно помогает красивая одежда. И опять стоит уделять внимание не модным тенденциям, а соответствию фасона конкретной фигуре. У каждой женщины есть оптимальная длина, покрой и особенности цвета.

Если найти вещи, которые подчеркивают достоинства, и убрать те, что показывают недостатки, образ получится и удобным, и привлекательным. Ну и костюм должен быть всегда свежим и подходящим к случаю.

Да, возможно, этот пункт звучит слишком обобщенно, но ваш стиль — дело сугубо индивидуальное, создаваемое годами. Пробуйте, экспериментируйте, стиль — это наше все!

Правило №6: найдите свой аромат

А еще ухоженности женщине придает хороший парфюм. Легкий аромат делает даму всегда более яркой и женственной. Но важно не переусердствовать, излишний аромат приведет к обратному результату.

Очень важно здесь учесть 2 момента:

• аромат должен быть дорогим и качественным;
• он должен быть «вашим», соответствовать вашему возрасту, образу, настроению.

Правило №7: тон лица должен быть безупречен

Ухоженный макияж — это гладкая кожа. Можно не красить губы или глаза, но убрать покраснения и расширенные поры нужно обязательно. Также лишним бывает блеск на лице, поэтому всегда под рукой должно быть корректирующее средство и пудра.

А еще лучше — ввести в привычку легкий естественный макияж каждое утро, даже если сегодня вы никуда не собираетесь. В сущности это просто: слегка подкрасить брови и реснички, легкий блеск, который не забываем обновлять в течение дня и легкая рассыпчатая пудра, чтобы сделать кожу визуально гладкой и свежей.

Самое важное о вашей ухоженности

Ну и напоследок, самый важный совет, как всегда выглядеть ухоженно. Нужно уделять себе время КАЖДЫЙ день . Регулярность тут ключевой момент.

Всего 15 минут в сутки будет достаточно, чтобы поддерживать маникюр, прическу, макияж на должном уровне. И еще 15 минут в день потребуется для подготовки одежды и аксессуаров.Это совсем не много, а результат будет отличным!

Ну и конечно позитив и хороший настрой и тогда вы будете не только самой ухоженной, но и самой обаятельной и привлекательной.  Самой роскошной и неповторимой!

_

Автор:  Ольга Горец —  сайт www.Korolevnam.ru – Женский онлайн-журнал.
Копирование этой статьи запрещено!

Что значит быть ухоженной. Признаки ухоженной женщины

Существуют признаки нашей внешности, рассматривая которые любой человек сможет сказать о девушке — ухоженная она или нет. Рассмотрим несколько основных признаков.

• Красиво уложенные волосы. Дама, считающаяся ухоженной, всегда следит за своей прической, заботясь об их качестве. Ее кредо — чистые, а также ухоженные волосы при любых обстоятельствах.
• Прическа. Девушка не стремится к сложным укладкам, ведь и простота может быть неотразимой. Например, она выглядит ухоженной и с мягкими локонами либо выпрямленными волосами, так как они при любых ситуациях уместны.
• В ухоженной девушки, кожа всегда выглядит чистой, так как она постоянно следит за ее чистотой, заботясь об очистке и увлажнении своей кожи. Поэтому и тратит на порядок меньше времени на макияж.
• Брови. Девушка знает, что неопрятные брови бросаются в глаза сразу. Поэтому их форму исправляет еженедельно, как минимум 2 раза.

• Макияж. Он выглядит на ней безупречно. При этом акцент делается дамой либо на глаза, либо на губы.
• Легкий загар. Хорошо когда летом кожа немного приобретет бронзовый оттенок. Благодаря легкому загару значительно улучшается внешний вид ухоженной дамы, ассоциируясь с ее здоровьем, ухоженностью.
• Руки. Ухоженные женщины не имея возможности делать себе идеальный маникюр, просто воздерживаются красить ногти. Когда же есть такая возможность их маникюр безупречный. Но как в том, так и другом случае они следят, чтобы их ногти имели правильную форму, были здоровыми, а также необгрызанными.
• Ухоженная женщина всегда независимо от обстоятельств приковывает к себе внимание окружающих своим отличным, безупречным видом.

Что такое ухоженность?
Что значит ухоженная женщина? Ведь это не то же самое, что красивая. Красивой она может быть благодаря своим природным или генетическим данным либо благодаря декору: прическа, макияж, одежда, украшения. Тогда как ухоженность не происходит от слова украшать, а от слова ухаживать. Это значит усилия и средства, которые женщина вкладывает в себя, а также время, потраченное ею на уход за собой. Согласитесь, это то что всегда остается с ней, даже когда украшения сняты, макияж и лак смыты.

Не выгляжу ухоженной. Как выглядит ухоженная и неухоженная женщина

На одном популярном форуме осуждают внешность этой девушки. Она провинилась в том, что, по мнению некоторых женщин, выглядит неухоженной. Брови у нее растут кустами, челка лезет в глаза, корни плохо прокрашены, волосы неаккуратно уложены, а под глазами – синяки. 

Как странно, ведь это очень красивая девушка с правильными чертами лица, невероятными глазами, прекрасной улыбкой и сияющей чистой кожей. Разве можно назвать ее неухоженной? Это зависит от того, что вы называете ухоженностью.

Женщины прикладывают много усилий, ухаживая за своей внешностью, но результат получается разный.

Для кого-то, как и для изображенной на фото Лавинии Борромео (которая, между прочим, урожденная графиня и жена наследника концерна Fiat), быть ухоженной женщиной значит иметь здоровые волосы, зубы и кожу.

Для этого типа женщин уход значит здоровье.  И эти женщины знают, что за возможность ходить с “голым” лицом и своими натуральными волосами нужно отдать массу средств, сил и времени.

Это не значит, что эти женщины никогда не красятся. Это значит, что даже для красной дорожки они выберут очень нейтральный и ненавязчивый макияж.

Другой тип женщин понимает под ухоженностью нечто абсолютно противоположное —  уход значит вечная борьба с естественностью . Вы легко узнаете этих женщин по сияющим внутренним уголкам глаз и высветленному пространству под аккуратно нарисованными бровями.

Эти женщины огромное значение придают макияжу. Они проводят уйму времени за просмотром видеоуроков от визажистов, составляют списки “маст-хэвов”, рисуют себе новые лица. И с каким-то маниакальным усердием выкладывают результаты в соцсетях, подписывая “мой первый опыт скульптурирования” или “мой вариант смоки-айс”.

И все это не ради фотосъемки (что было бы понятно), а для обычной жизни, между прочим.

Женщины второго типа знают, что нужно потратить уйму средств, сил и времени, чтобы выглядеть ухоженной и красивой. Это понимание – единственная вещь, которая их объединяет с женщинами первого типа.

Женщины первого типа относятся к женщинам второго типа спокойно, но свысока и с легкой издевкой. Женщины второго типа относятся к женщинам первого типа с непониманием и жалеют “страшненьких” за то, что те не умеют краситься.

Эти женщины живут в разных плоскостях, которые редко пересекаются. В их мирах слишком разные ценности, цели и представления о прекрасном.

Ту, которую считают красавицей в одном обществе, не заметят в другом.

Иногда к женщинам второго типа приходит понимание, что они что-то делают не так и что нужно меняться. Примеров чудесных превращений вульгарных девиц в приличных – сотни.

Одной из последних успешно облагородилась София Хеллквист, ставшая принцессой и женой шведского принца. На фото слева – сильно загоревшая София образца “до”, на фото справа – “после”.

Оказывается, если смыть с девушки искусственный загар, отрастить ей нормальные брови, отклеить ресницы, отодрать искусственные пряди, перекрасить волосы в натуральный оттенок, то получится настоящая красавица и готовая принцесса.

Осталось понять, как стилистам удалось изменить не только ее внешность, но и взгляд. На фото “до” взгляд – призывной, на фото “после” – уверенный и спокойный. Видимо, внутренние изменения последовали за внешними.

Каждая женщина, безусловно, сама решает, как ухаживать за собой и стоит ли ей это делать вообще. Но, делая тот или иной выбор, она должна понимать, как ее будут воспринимать окружающие.

Как стать ухоженной за месяц. 2 Почему домашний уход лучше салона красоты

Бытует мнение, что при наличии достаточного количества денег женщина может вообще не беспокоиться по поводу своей внешности — все заботы о ее лице и фигуре возьмут на себя профессиональные косметологи, мастера маникюра и парикмахеры. Но это не совсем так — достаточно почитать массу негативных отзывов, оставленных огорченными посетительницами салонов красоты после процедур, которые только ухудшили их внешность.

Забота о себе в домашних условиях способна принести больше пользы, чем в специализированном салоне, по следующим причинам:

• Далеко не все женщины настолько обеспечены, чтобы позволить себе постоянные услуги косметолога и визажиста. Обычно требуется курс процедур, состоящий не менее чем из 5–10 посещений, а разовый уход не даст видимого эффекта.
• Для использования в домашних условиях женщина сама себе покупает косметику, а значит, следит за ее качеством и сроками годности. В недобросовестных салонах красоты мастера могут хитрить и стараться использовать более дешевую или просроченную косметику, чтобы сэкономить деньги. Результат такой экономии бывает весьма плачевен для клиенток — начиная от простой неэффективности применяемых средств и заканчивая аллергией, от которой придется долго лечиться.
• В уважающих себя заведениях выполнение маникюра и педикюра осуществляется одноразовыми инструментами, которые распечатываются при клиенте, а многоразовые инструменты обеззараживают методом кипячения или с помощью специальных стерилизаторов. Но для посетительниц салонов красоты всегда сохраняется риск, что мастер забудет выполнить эти операции или решит сэкономить время, начав работать со следующей клиенткой инструментами, которые не были обработаны после предыдущего посетителя. Итогом такой забывчивости могут стать различные инфекции — есть опасность не только получить панариций и потерять ноготь, но и заразиться одним из венерических заболеваний, которые передаются через грязные инструменты при случайных порезах. В домашних условиях, когда женщина пользуется индивидуальным комплектом инструментов и сама протирает его спиртовыми салфетками, вероятность инфицирования минимальна.
• В пользу домашнего ухода свидетельствует и банальная экономия времени. Если женщина умеет ухаживать за собой, то ей не придется тратить время на дорогу до салона красоты, а косметические процедуры можно осуществлять параллельно с выполнением домашних обязанностей. Например, нанести маску на лицо и одновременно погладить белье или делать маникюр, пока в духовке готовится выпечка.

Для Девушек Полезные советы. 13 полезных советов для девушек:

Для Девушек Полезные советы. 13 полезных советов для девушек:

1. пей воду.
Тот, кто выпивает 0, 5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал.

2. ешь картошку.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир.

3. эспрессо перед прогулкой.
Внимание! Только в том случае, если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект таким же будет.

4. грейпфпут раз в день.
2 дольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара.

5. снижай калории.
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.

6. прыгай через скакалку.
Прыгай каждый день по полчаса и сожжешь 350 ккал.

7. зелёный чай.
На ужин было мясо? Выпей горячего зелёного чая. Он поможет организму справится с нагрузкой.

8. жми на точки.
Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт.

9. вино.
Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес.

10. кресс-салат.
Ускоряет обмен веществ.

11. турбо — напиток.
Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир. Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин.

12. крути — педали.
Сейчас тепло — самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе — минус 600 ккал.

13. балуй себя.
Малиновый щербет приготовь. Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол. Ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Полезные советы для Девушек по уходу за собой. 15 Советов для Девушек ежедневного Ухода за собой

Выработайте свои правила ежедневного ухода, которые перейдут в привычку!

Современный мир диктует нам довольно быстрый темп жизни. Очень сложно в таких условиях выделить время, чтобы привести себя в порядок. Но нехватка времени не отменяет наше желание постоянно выглядеть красиво.

Поэтому сегодня мы хотим представить вашему вниманию 15 несложных советов, которые помогут вам оставаться всегда ухоженными и привлекательными.

Итак,

1. Первый пункт — это регулярный уход за кожей лица и тела . Вне зависимости от типа кожи, возраста и финансовых возможностей ежедневно следует очищать и. Для этого можно использовать как брендовые косметические средства, так и средства, приготовленные самостоятельно.

2. Следующим пунктом хотелось бы отметить необходимость (я бы даже сказала жизненную необходимость) смывать макияж специальными средствами перед сном .

Во время сна кожа на лице и вокруг глаз отдыхает и восстанавливается после прошедшего дня. Поэтому оставляя макияж на лице, мы делаем все, чтобы кожа быстрее старела, поры забивались, терялся здоровый цвет лица.

3. Если за кожей лица мы довольно тщательно продумываем уход, то наши руки страдают от нехватки внимания . В результате наш истинный возраст очень легко можно определить по. Чтобы этого не было, не забывайте каждый день утром и вечером использовать крема.

4. На сегодняшний день существует дискуссия о том, как часто необходимо. Мы не будем вдаваться в подробности этой дискуссии, но хотелось бы сказать, что мыть голову следует по мере необходимости . А вот как быстро загрязняются волосы — это зависит от многих факторов (типа кожи головы, физической активности, работы, питания и др.).

5. После мытья головы не спешите сушить волосы феном . Дайте немного волосам впитать влагу и только затем (если вы спешите) используйте фен.

Если есть возможность и время дайте волосам высохнуть самостоятельно.

6. Чтобы волосы радовали нас своей красотой и блеском их необходимо регулярно (мин. 2 р. в сутки) расчесывать, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь выше . Расчесывая волосы таким способом, вы их значительно меньше травмируете.

7. Чтобы ваша улыбка сражала наповал, позаботьтесь про свои зубки. Для этого достаточно регулярно их чистить и при необходимости обращаться к специалистам за лечением.

8. Не стоит забывать и про физические нагрузки. Если включить в свое расписание небольшой комплекс упражнений (на 15-20 мин), — это поможет эффективно поддерживать ваше.

9. Покраснение глаз еще никому не добавляли шарма. Поэтому, если вы были на улице во время сильного ветра и/или мороза, если вы долго работали на компьютере, дайте глазкам отдохнуть, -хорошо помогут примочки из чайной заварки .

10. не забывайте регулярно использовать солнцезащитные средства .

11. Впечатление про красивую девушку может быстро испортить ее гардероб. Поэтому при выборе одежды не стоит обращать внимание только на моду, в первую очередь подумайте, подходит ли это именно вам .

12. Прежде чем наносить макияж подумайте, какой результат вы хотите получить . Ведь дневной макияж сильно отличается от вечернего. При выборе цветовой гаммы макияжа следует помнить про сочетание с выбранным стилем одежды.

13. Чтобы быть всегда красивой и стройной необходимо регулярно.

14. Вода – это источник жизни на нашей планете. Поэтому, чтобы хорошо выглядеть, необходимо постараться выпивать по 1,5-2 л чистой воды каждый день.

15. Чтобы вы не делали для сохранения свой красоты, оно вам не поможет, если ваш организм не будет получать полноценный здоровый сон.

Будьте прекрасны!

Полезные советы для девушки на каждый день. Советы для девушек

Умение красиво и стильно одеваться, уход за собой, здоровье и воспитанность, — эти качества необходимы каждой девушке, чтобы всегда быть на высоте и при желании с легкостью очаровать любого понравившегося представителя противоположного пола. Красота – это не только подарок природы – это ежедневный труд, требующий серьезного к себе отношения. От того, как девушка выглядит, как она себя ведет, зависит мнение, которое сложится о ней у окружающих людей.

Советы красоты для девушек

• Врачи советуют отказаться от выполнения зарядки по утрам. На самом деле гормоны, которые регулируют жизнедеятельность, появляются в крови только в 11.00. Поэтому любые физические нагрузки, сделанные ранее, расстраивают работу организма.
• Мытье посуды тоже лучше отложить на утро. Вечером и ночью физически работать крайне нежелательно. Это связано с тем, что сила мышц в это время резко снижается, а в период с 2 до 4 ч ночи трудоспособность достигает своей самой низкой отметки.
• Посещение врачей, особенно стоматолога, проведение медицинских процедур, вызывающих боль, лучше перенести на утренние часы. До полудня организм отличается меньшей чувствительностью к боли, в отличие от вечера, когда она возрастает.

• Не следует увлекаться большим количеством средства для ванны, так как вещества, входящие в его состав провоцируют шелушение и сухость кожи. Достаточно использовать столько вещества, сколько указано в инструкции.
• Молодость кожи обеспечивает наличие подкожного жирового слоя. Чтобы она, как можно дольше оставалась молодой, его нужно сохранить. Поэтому худеть сверх нормы очень нежелательно.
• Поздние ужины не только способствуют набору лишнего веса, но и становятся причиной появления утром сыпи и отеков на лице .
• Решив внимательно следить за своим весом, откажитесь от употребления какао и паштетов, иначе все усилия будут напрасны. Также обязательно спите не менее 7 ч. Согласно исследованиям ученых, люди, уделяющие сну менее 5 ч в день, склонны к ожирению и отличаются большим показателем веса, чем те, кто спит не меньше 7 ч.

• Для того, чтобы зубы были здоровыми и красивыми, постарайтесь на ночь чистить их зубным порошком. Он лучше очистит зубы, чем паста, особенно в ночное время, когда дополнительной очистки не происходит. Утром можно пользоваться отечественной зубной пастой, которая в отличие от иностранной не сушит десна и не провоцирует их кровоточивости.
• Обжаривая рыбу, мясо или котлеты, запанируйте их в манке, муке или сухарях. Это позволит сделать их привлекательными внешне и улучшит вкус. Самое же главное, в продуктах, приготовленных таким образом, сохраняется больше полезных веществ.
• Структуру волос и ногтей улучшают блюда, в которых присутствует желатин. Поэтому стоит не менее 2 р. в неделю готовить зельц, холодец или заливное. Кроме этого, они помогают восстановить хрящи и являются прекрасной профилактикой заболевания суставов.
• Для получения от овощей как можно большего количества полезных веществ, при их варке воду нужно посолить, и только когда она закипит, опустить овощи в кипяток. Варить их следует только на маленьком огне.

• Если ночью Вы предпочитаете сидеть за компьютером и вообще принадлежите к «совам», то в это время ешьте только творог , мясо, яйца и рыбу , а пейте молоко , горячий кофе или чай. Белки способствуют улучшению обмена веществ, а горячие напитки поднимут тонус и наполнят Вас энергией.
• Справиться с бессонницей и быстрее уснуть поможет теплый чепчик. Перед тем, как лечь спать, надевайте его на голову.

Советы для девушек про парней

Чтобы быть счастливой в любви, необходимо потратить время, чтобы стать девушкой, которая сможет покорять парней с первого взгляда. Даже если Вам кажется, что этому нельзя научиться, психологи утверждают обратное и кому, как не к ним стоит прислушаться в этом вопросе. Даже если в Вашем окружении есть девушка, которая просто купается во внимание противоположного пола, это не значит, что это не потребовало от нее определенных усилий. Лучше поработайте над собой, чем сидеть и ждать, когда появится долгожданный принц, который разглядит в Вас природную красоту, так умело Вами скрываемую.

Начните с повышения самооценки, уверенности и уровня любви к себе. Не забывайте, что Вы прекрасная и великолепная девушка, достойная любви. Любовь окружающих зависит от того, как Вы относитесь к себе сами. Никто не любит неуверенных в себе, закомплексованных девушек. Человек, который не может работать над собой и бороться со своими слабостями, слаб и ленив. Если он не хочет это изменить, о какой помощи с его стороны может идти речь. Такие люди не интересны, они становятся обузой и источником проблем. Ни один психолог не посоветует общение с подобным человеком, потому что многие люди каждый день борются со своими внутренними проблемами, даже если выглядят для других уверенными в себе и счастливыми, а общение с тем, кто наплевал на себя, станет для каждого только лишней негативной нагрузкой, которую желательно избегать. За счастье нужно бороться и начинать нужно с себя и своей самооценки.

Любой мужчина, в первую очередь, обращает внимание на внешний вид девушки. Поэтому очень важно правильно подобрать стиль одежды, который подчеркнет Вашу красоту, заботиться о волосах и ногтях и со всей серьезностью относится к макияжу. Любая девушка без макияжа выглядит намного красивее. Истинная красота заключается не в превосходном макияже, а в естественности. С помощью одежды старайтесь подчеркивать свои достоинства, но будьте аккуратны, чтобы не перестараться. Иначе при более близком знакомстве мужчина может быть разочарован.

Горчичные обертывания для похудения и от целлюлита

Не менее внимательно отнеситесь к своему поведению. В нем не должно быть грубости, оскорбительных выражений и слов. Резкость, громкий смех и повышенный тон не красят ни одну девушку. Ради Вашего счастья и здоровья табу должно быть наложено на курение и алкоголь.

Улыбайтесь. Ничто так не украшает девушку, как красивая и искренняя улыбка. Она освещает лицо и заставляет сиять глаза . Улыбка незаменима при знакомстве, общение, личных взаимоотношениях. Она поднимает настроение и позволяет разговорить, даже самого молчаливого собеседника. И, конечно же, учитесь слушать. Юноши очень чутко реагируют на умение девушки внимательно слушать.

Советы полным девушкам

Не каждая девушка может похвастаться фигурой, которая соответствует навязанному модой стереотипу идеальной фигуры. Именно поэтому девушки, обладающие правильной фигурой от природы и те, кто немного отступает от нее в сторону увеличения, страдают от комплексов, которые взращиваются вездесущей индустрией моды, пропагандирующей в качестве идеала истощенных девушек. Но если изменить пока принятые стандарты красоты дело небыстрое, то подобрать одежду полные девушки могут без особых сложностей, просто прислушавшись к нескольким советам, проверенным временем.

Им сразу же стоит отказаться от одежды с объемными рюшами, оборочками, бантиками, рукавами-фонариками и любых вещей, не имеющих формы. Предпочтение лучше отдать приталенным вещам, без стекляруса, пайеток и бисера. При излишнем весе нельзя выбирать вещи, сшитые из переливающихся и блестящих тканей. Отлично смотрится на фигуре с роскошными формами одежда с вырезом в виде буквы V. Водолазки, свитера, эластичные кофты с красивым широким поясом контрастного цвета подчеркнут достоинство любой женщины – ее грудь . При выборе кардиганов и пиджаков стоит отказаться от подплечников и ярких деталей. Туники помогут подчеркнуть талию и скроют бедра, а джинсы и брюки подойдут любого вида, кроме моделей зауженных книзу.

Юбки и платья подбираются по длине. От слишком коротких нужно отказаться, потому что на такой фигуре они смотрятся некрасиво. Универсальной длиной для юбок станет макси. Из зимней обуви следует покупать сапоги на маленьком или среднем каблуке. От тонких шпилек желательно отказаться. Если это очень трудно сделать, то оптимальным вариантом станет широкий и устойчивый каблук. Вообще очень важно подбирать одежду точно по размеру, чтобы она не была излишне широкой или обтягивающей.

В жизни приходится встречаться и общаться с множеством незнакомых людей, которые не могут оценить человека при первом взгляде на него по его заслугам. Не зря же говорят «По одежке встречают». Именно поэтому, если девушка хочет стать успешной и не повторять чужих ошибок, ей лучше обратить внимание на советы, которыми с ней делятся стилисты, психологи и врачи.

Автор: Устабаши Юлия
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Полезные привычки на каждый день для Девушек список. Полезные привычки для девушек

Девушкам не обязательно готовить органические блюда каждый день, идти в спортзал в семь утра и экономить на себе каждую копейку, чтобы вести здоровый образ жизни! Вы можете начать культивировать более простые полезные привычки, чтобы стать более дисциплинированными и осведомленными. Для начала, попробуйте сделать частью своей жизни эти 33 полезные привычки, которые должна знать каждая девушка.

33 полезные привычки для женщин:

1. Начинать каждое утро, как новую жизнь.
2. Проверять баланс кредитных карт и оплачивать квитанции регулярно.
3. Посвящать один день в неделю фруктово-овощной разгрузке желудка.
4. Не смотреть в телефон, когда ты рядом с друзьями.
5. Попробовать правило 2/30: 2 часа на просмотр фильмов и 30 минут на тренировку.
6. Максимально сократить употребление сахара.
7. Понять, что спортивные упражнения не должны быть длинными, но постоянными.
8. Выпивать стакан теплой воды с лимоном каждое утро.
9. Не сравнивать себя с другими, а только с собой в прошлом.
10. Принимать витамин А, при появлении первых морщин.
11. Спросить о социальном пакете и все преимущества компании, прежде чем устраиваться на работу.
12. Заниматься только защищенным сексом.
13. Никогда не идти в супермаркет на голодный желудок.
14. Кататься на велосипеде.
15. Держать орешки / сухофрукты на работе и дома, чтобы быстро перекусить.
16. Перестать себя чрезмерно критиковать.
17. Никогда не употреблять наркотики. Это просто.
18. Также никогда не курить.
19. Заботиться о своей одежде.
20. Есть более натуральную пищу, которая не содержит добавки или другие искусственные вещества.
21. Оплачивать долги сразу, как появляются деньги.
22. Ежегодно проходить полное гинекологическое обследование.
23. Не переусердствовать с выпивкой.
24. Не есть, если не голоден.
25. Использовать солнцезащитный крем и надевать шляпу с широкими полями летом.
26. Не полагаться на таблетки, если ты не можешь заснуть.
27. Выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день.
28. Сделать свой дом местом, где тебе хочется быть.
29. Не покупать вещи, которые ты оденешь только один раз.
30. Использовать YouTube для бесплатных
31. Бросать оставшиеся копейки в копилку ежедневно.
32. Уметь постоять за себя.
33. Избегать чрезмерного загара.

Полезные привычки на каждый день для Девушек. 10 полезных привычек на каждый день: продержитесь хотя бы 1 месяц

Привычки отражают нашу сущность, наш потенциал и внутренний мир. Обзавестись полезными и хорошими привычками достаточно просто. Стоит только захотеть стать более ответственными, и через 3 недели новые полезные привычки на каждый день станут способом жизни, а ваше настроение и самочувствие улучшатся!

Попробуйте и обязательно поделитесь своими результатами через 3 недели.

1. Засыпать и просыпаться в одно и то же время. В результате выработается определенный правильный рацион, организм привыкнет просыпаться в одно время, не смотря на сезон (как правило, проснуться зимой намного сложнее, чем летом).

Человек не будет чувствовать усталости и ощущения недосыпа. При этом спать рекомендуется не менее 8 часов в сутки.

2. Начинать каждый день с 2-х стаканов теплой воды. Это нужно для того, чтобы завести организм. В сумме стоит выпивать 8 стаканов в день мелкими глотками.

3. Недаром в детстве всех заставляли делать зарядку . Это очень полезно для всего организма. Поэтому незаменимым полезным утренним правилом будет йога , суставная гимнастика, пилатес – кто что любит.

4. Ежедневные полезные привычки обязательно должны включать процедуры ухода за собой — делайте маски для лица из натуральных ингредиентов. Все, что создано природой, полезно для нашего организма. И помните про фитнес для лица – эффективный способ омоложения!

5. Избавляйтесь от ненужных вещей. Это хороший способ навести порядок не только в квартире, но и в голове. Вместо того, чтобы копить вещи, лучше поделитесь ими с теми, кто в них реально нуждается.

6. Полезным правилом на каждый день будет чтение по 15-20 минут развивающей книги по утрам. Это занятие способно отвлечь, расслабить, переключить мысли и принести много пользы для вашего саморазвития.
7. Откажитесь от излишнего количества косметики . Дайте возможность коже дышать.

8. Заведите дневник ваших успехов и записывайте в него все, что считаете достойным. Это будет большим стимулом для вас.

9. По возможности, больше ходите пешком. Например, если позволяет погода, после работы можно прогуляться и подышать свежим воздухом.

10. Следите за питанием и старайтесь не есть после 6 вечера. Это сложно, но это возможно. Зато утром вы будете чувствовать себя легко и бодро! И если вы возвращаетесь домой поздно, можно позволить себе легкую еду, например, гречку и овощи.

Будьте здоровы и счастливы!

100 правил Девушек советы девушкам. 100 советов девушке. Часть 2

Давать советы — одно, а вот следовать им — совсем другое.

Сегодня мы продолжим тему советов для молодой девушки, первую часть которых вы найдете .

Я продолжаю делиться прописными истинами, которые не только помогли мне в жизни, но и прибавили мне немного женской хитрости, которая позволяет выжить в суровом современном мире :).

34. Не нужно все делать самой, позволь что-то делать ЗА тебя . Да-да, сейчас мне многие начнут рассказывать о манипуляции и прочем. Но, поверьте мне, Если у вас есть возможность напрячь своего мужчину, этим нужно пользоваться. Все люди очень легко расслабляются :).

Сегодня ты вместо него пошла в магазин, завтра – разрешила покурить на кухне, а не на улице и все. Нахлебник и бездельник обеспечен! Пусть он выполняет свою часть обязанностей вне зависимости от занятости и желаний. Ну и иногда – твою часть :).

35. Носи иногда черный бюстик под белую одежду . Так делают француженки.

36. Не пользуйся слишком сладким парфюмом летом – это вызывает лишь аллергию и отвращение. Выбирай легкие свежие или цветочные ароматы, которые под стать твоему возрасту.

37. Посещай врачей не реже, чем раз в полгода . Это касается окулиста, гинеколога и стоматолога. Профилактика еще никому не мешала.

38. Иногда делай спонтанные подарки и сюрпризы своим близким .

39. Не забывай пользоваться дезодорантом . От девушки всегда должно хорошо пахнуть.

40. Закажи себе профессиональную фотосессию . Запечатлей свою красоту, молодость и худобу. Развесь снимки в комнате и помни, что ты –самая красивая.

41. Не покупай на выпускной вечер белое платье . Возможность надеть такой наряд у тебя будет в день твоей свадьбы.

42. Старайся запомнить цитаты из любимых книг и фильмов и использовать их в жизни . Такты прослывешь человеком интересным и разнообразным.

43. Следи за новинками кино, музыки, моды, литературы и техники – это всегда даст тебе новые темы для разговоров с людьми.

44. Не стремись к чрезмерным материальным благам . Планшеты, дорогие смартфоны и ноутбуки – это призрачный показатель благополучия. Не стоит гнаться за покупкой таких вещей, сравнивать себя с людьми, у которых это все есть. Деньги имеют свойство заканчиваться. Стремись к знаниям и любви – самым идеальным вещам в мире.

45. Уделяй несколько часов в неделю себе . Чтение или пение, прогулка или йога, плетение из бисера или катание на самокате – любое занятие, которое не связано с другими людьми. Научись быть в гармонии с собой и мир улыбнется тебе в ответ :).

46. Не начинай слишком раннюю сексуальную жизнь . Не всем удается заняться сексом первый раз с самым любимым мужчиной, но все же стоит подождать того, кто позволит запомнить первый раз как что-то романтическое и приятное.

47. Не ешь много вредной пищи – чипсов, сухариков, газированной воды и пр . Каждый съеденный продукт этой категории не только откладывается лишними сантиметрами на талии и бедрах, но и отражается на состоянии твоей кожи.

48. Не трать время на пустые отношения . Если ты видишь, что у вас ничего не получается, двигайся вперед и не жалей о прошлом. Не все люди, которых мы встречаем – потенциальные партнеры. Иногда взаимность ищут годами.

49. Езди отдыхать на дачу, за город и на море с людьми, в которых ты уверена. Не стоит тратить свою молодость на странные компании, общение с которыми может стоить тебе репутации.

50. Если завела домашнее животное – убирай за ним сама . При этом не стоит искать отговорки вроде «сегодня я просто загулялась». Пойми, что кот/собака или хомячок ждут твоего внимания и заботы. Мама же не бросала тебя в грязных памперсах и не убегала на свидание?

51. Не загорай на солнце . Отличный ровный загар можно получить в тени, а твоя кожа скажет тебе «спасибо» за отсутствие перенасыщения ультрафиолетом и за здоровый вид!

52. Обязательно получи образование . Не важно – институт или училище, инженер или парикмахер. Любая возможность заработка денег в будущем избавит тебя от необходимости быть нахлебницей :).

53. Развивай свои таланты вне зависимости от основного рода деятельности . Кто сказал, что золотая медалистка и отличница не может быть мастером спорта по карате?

54. Меньше времени проводи Вконтакте .

55. Чаще целуй родных . В идеале – целовать семью нужно всегда, когда уходишь и всегда, когда приходишь.

56. Хоть раз поработай летом . В период каникул в школе или в институте – раздай листовки, съезди вожатой в лагерь, заработай на написании статей. Заработай сама деньги и потрать их по своему усмотрению.

57. Не завидуй . Самое плохое чувство, которое только может испытывать человек по отношению к другим. Каждый получает то, что заслужил или заработал. Стремись к лучшему и у тебя все получится :).

58. Чаще разговаривай с родителями . На любые темы – от учебы до вопросов жизни и смерти. Они не такие глупые и старые,  как кажутся :).

59. Перестань думать о себе плохо . Ты не толстая и не некрасивая. Ты самая хорошая для себя и для тех, кто тебя любит.

60. Делай маникюр и педикюр каждую неделю . Твои ноги и руки нуждаются в заботе и качественном уходе. Устраивайте с мамой spa-день и проводите его с пользой.

61. Посещай экскурсии .

62. Не кури . Так ты быстрее выделишься из толпы :).

63. Не хами учителям . Как ни грустно, но учителя в школе и преподаватели в институте имеют практически неограниченную власть. Поэтому спорить с ними и ссорится – самое последнее дело для твоей успеваемости и репутации.

64. Не забрасывай его СМС-ками . Многие девушки считают, что звонить первой – это не правильно, а вот писать смс – вполне нормально. Я вас разочарую :). Быть надоедливой звонками или смс-ками всегда плохо. Девушка должна быть немного холодной для того, чтобы пробудить интерес мужчины.

65. Комплексуешь носить очки? Купи контактные линзы ! Я хожу в таких последние 10 лет и прекрасно себя чувствую :).

66. Научись водить автомобиль . Старший брат, папа, дядя или другой опытный водитель могут научить тебя азам езды. Если ты будешь ХОРОШО водить автомобиль, а также сможешь отличить карбюратор от аккумулятора – популярность у мужчин тебе обеспечена на 100%.

Видео 11 полезных советов для девушек на каждый день от [Шпильки

Бьюти лайфхаки и полезные советы для девушек по красоте и здоровью

Бьюти лайфхаки для девушек

• Казалось бы, что нужно делать для того, чтобы быть красивой и здоровой в молодом возрасте? Да практически ничего — жить и наслаждаться жизнью. Это, конечно, так, но юные создания в столь бурный период их жизни хотят выглядеть на все 100. И их можно понять.
• Самой большой проблемой для девушек сегодня являются их фигуры — они готовы голодать сутками и неделями, лишь бы только влезть в платье самого маленького размера. И чем больше будет висеть на девушке это самое маленькое платье, тем более счастливой она будет выглядеть.
• Тем девчонкам, которые с легкостью удерживают себя в форме и не поправляются даже от ночных походов к холодильнику, можно только позавидовать.
• Тем же девушкам, у которых не получается с легкостью сбросить и один килограмм, можно посоветовать лишь одно — питаться правильно, часто, но дробно, заниматься спортом, пить минимум 1,5 л воды в сутки и побольше проводить времени на свежем воздухе.
• Прогулки в парках или других зеленых зонах не только помогут сбрасывать лишний вес, но и придадут природного румянца и свежести молодому личику.

25 бьюти-правил, которые должна знать каждая девушка

Хитрости и секреты красоты от кончиков волос до кончиков ногтей

Профессионала от любителя отличает знание маленьких хитростей. Зачем наносить увлажняющий крем поверх тонального? Как продлить жизнь маникюра? Можно ли смешивать ароматы? ELLE раскрывает секреты красоты.

1. Лето — не время для слоеного пирога на лице. Но и отказываться от самосовершенствования с помощью косметики не обязательно. Используя одно многофункциональное средство, можно убить как минимум трех зайцев. BB или CC-крем на 100% справятся с обязанностями праймера, тональной основы и санскрина.

2. Всегда наносите косметику на увлажненную кожу. Даже если вы используете крем утром, а макияж делаете днем или вечером, нанесите крем еще раз и подождите, пока он полностью впитается. Если недостаток гидратации отражается на коже шелушением, то избыток крема грозит жирным блеском и «поплывшим» мейк-апом.

3. Чтобы найти свой оттенок тонального средства, нанесите несколько вариантов на линию подбородка. Сравните оттенки при естественном освещении. Берите тот, который окажется ближе всего к цвету кожи на шее.

4. Не бойтесь скульптурирования овала лица, просто подберите подходящие средства и научитесь ими пользоваться. Современные продукты для контуринга смотрятся максимально естественно. Главное – подобрать оттенок шейдинга без оранжевого подтона и тщательно растушевать.

5. Чтобы избавить кожу от тусклой матовости, придать лицу влажный, но не сальный блеск, да и просто освежить макияж, используйте следующий трюк: нанесите увлажняющий флюид поверх тонального крема на область лба, подбородка, носа и скул. Делайте это похлопывающими движениями.

6. Выдавили из тюбика слишком много крема для лица или для глаз? Просто вотрите остатки в кутикулу.

7. Текстуру любого тонального крема можно сделать легче и светлее, если смешать его с вашим обычным увлажняющим продуктом. Или темнее, добавив жидкий бронзатор или более темный оттенок тональной основы.

8. Кремовые текстуры наносите поверх тонального средства, компактные и рассыпчатые — на пудру, иначе они могут скататься или лечь неровно. Особенно это касается бронзирующих пудр и румян.

9. У консилера для области вокруг глаз должна быть кремовая консистенция, чтобы не подчеркивать морщинки. Корректор для несовершенств (воспалений, покраснений, пигментации), наоборот, должен быть слегка суховатым и нежирным, чтобы оставаться в одном месте весь положенный срок.

10. Наносите консилер под глаза, выделив область в форме треугольника, а не полукруга. Три вершины этого треугольника — уголки глаза и точка под зрачком на орбитальной косточке. Так маскировка будет смотреться более естественно.

11. Не знаете, куда наносить румяна и где эти самые «яблочки» щек? Мысленно прочертите вертикальную линию от зрачка вниз. Другой ориентир: приложите вертикально два пальца к крыльям носа. В эту зону румяна попадать не должны.

12. Иногда даже самый стойкий карандаш для глаз не держится на месте. Если вы перепробовали множество производителей, но так и не нашли подходящий вариант, сделайте выбор в пользу жидких подводок (особенно с пометкой waterproof). Они высыхают сразу после нанесения и остаются на веках, даже если тереть глаза или купаться.

13. Чтобы подобрать розовую помаду, нанесите на губы вертикальные полоски трех разных вариантов оттенка. Подходит тот, который наиболее совпадает с цветом десен.

14. При выборе красной помады ориентируйтесь на два основных момента. Первый — тон кожи. Если у вас есть теплый оттенок, смело выбирайте помады с оранжевым подтоном, в то время как прохладным тонам подходят красно-малиновые оттенки. Нейтральный красный, в котором теплого и холодного пигмента поровну, идет всем. Второй нюанс, который следует учитывать, — помада должна визуально делать зубы белее, а не желтее.

15. Чтобы определить, холодный у вас тон кожи или теплый, посмотрите на запястье. Если вены голубые или сиреневые, у вас первый тип. Если темные, коричневатые — второй.

16. Обычно эксперты в один голос рекомендуют отказаться от косметики в спортзале. Однако, если с «голым» лицом вы чувствуете себя некомфортно и вместо выполнения выпадов с гантелями рассматриваете себя в зеркало, не удаляйте косметику полностью. Тушь для ресниц, подведенные брови и консилер под глазами вам не помешают. А вот тональному крему и пудре не место на тренировке: смешиваясь с потом, они забивают поры.

17. Не наносите мерцающую косметику на области с морщинками: они станут еще заметнее.

18. С помощью туши вполне возможно скорректировать форму глаз. Чтобы сделать их больше и круглее, накрасьте верхние ресницы по направлению к бровям и не забудьте пройтись щеточкой по нижним. Чтобы придать глазам миндалевидный, кошачий разрез, накрасьте верхние ресницы по направлению к вискам, а нижние не красьте вовсе.

19. Часто тени выглядят яркими в упаковке и едва заметны на коже. Исправит ситуацию белый карандаш для глаз. Нужно заштриховать им всю поверхность века, а сверху нанести тени. Кстати, такой прием работает и с лаками для ногтей: на белой основе любой цвет становится сочнее.

20. Прорисовывая форму бровей, не стремитесь к полной симметрии: брови — сестры, но не близнецы.

21. Если у вас волосы жирного или смешанного типа, не наносите кондиционер на корни: от этого пряди потеряют объем. Распределяйте средство на область от ушей до кончиков.

22. После использования кондиционера для волос промойте локоны прохладной водой, чтобы закрыть волосяные кутикулы и продлить эффект средства.

23. Чтобы лак для ногтей продержался дольше, обязательно обезжиривайте ногтевую пластину до нанесения лака (для этого есть специальные средства), а затем каждые два дня наносите свежий слой топового покрытия поверх предыдущего.

24. Чтобы лак высох быстрее, после нанесения окуните кончики пальцев в холодную воду. Фен, наоборот, делу не поможет, к тому же сделает цвет тусклым.

25. Не бойтесь смешивать духи. Это самый простой и доступный способ создать свою уникальную композицию. Ирис и альдегиды добавят пудровости, гурманские ноты — сладости. Хотите сделать аромат более теплым? Добавьте к нему согревающие ноты кожи, уда, амбры, специй. Если же не хватает свежести, берите зелень и цитрусы.

42 полезные привычки, которые не потребуют титанических усилий, но преобразят вашу жизнь

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы сделать свою жизнь лучше, не обязательно сворачивать горы и кардинально меняться с понедельника. Достаточно обзавестись полезными привычками, которые шаг за шагом будут делать ваши будни более яркими и наполненными.

AdMe.ru выбрал 42 полезных навыка, которые преобразят вашу жизнь и не потребуют титанических усилий воли. А в конце статьи мы расскажем о самой реалистичной технике по внесению измений в свое расписание.

Здоровье, красота

• Больше пейте. Выпивайте каждое утро натощак стакан теплой воды с лимоном. Поставьте на рабочем столе бутылку с водой.
• Замените один гарнир в день на овощной салат. И добавьте в меню на каждый день хотя бы один фрукт.
• Начинайте утро с 10-15 минут физической активности. Найдите свой вариант: зарядка, йога, танцы, тренажер.
• Проверьте свою косметику на безопасность. Оставьте только качественную. И заодно убедитесь в актуальности сроков годности.
• Завтракайте в первые 30 минут после того, как проснулись.
• Откажитесь от гаджетов за полчаса до сна.
• Утром и вечером умывайтесь холодной водой или протирайте лицо кубиком льда. Ваша кожа скажет вам спасибо.
• Больше стойте и ходите. Даже на офисной работе несложно каждые 45 минут вставать, чтобы немного пройтись или поприседать. А если можете пройти лишнюю остановку пешком или подняться по лестнице вместо лифта — вообще отлично.

Личная эффективность

• Вставайте на полчаса раньше. Посвятите это время себе или делам, которые постоянно откладываете.
• Планируйте свой день. 15 минут планирования каждый день помогут вам выиграть несколько полезных часов. А занесенные в планировщик повторяющиеся задачи сэкономят время на само планирование.
• Планируйте неделю в воскресенье. Так вы сможете лучше отслеживать свой прогресс и не потеряете время в понедельник на раскачку.
• Расставляйте приоритеты. Золотое правило: 80 % усилий надо направить на решение приоритетных дел и 20 % — на решение второстепенных. Главный приоритет ставьте для 3 самых важных задач.
• Больше читайте. И художественную литературу, и нон-фикшен. Регулярный поток новой информации улучшит память и повысит работоспособность.
• Попробуйте технику «Pomodoro». Один «помидор» — это 25 минут полной концентрации на работе и 5 минут отдыха. Так вы не перенапряжетесь и не потеряете концентрацию.
• Ешьте «лягушек» с утра. Если выполнять в начале дня задачи, которыми вы больше всего не хотите заниматься, то остальной день пройдет куда продуктивнее.
• Выходите на 15 минут раньше, чем планировали. Чем меньше опоздан

как выбрать и как пользоваться ей правильно

Помада для бровей появилась на рынке не так давно. Она может служить не только как краска для бровей, но и как скульптор, теней для век, а также карандаша. Благодаря специальной кремовой текстуре помады вы сможете красиво подчеркнуть любую форму бровей. Чуть ниже мы рассмотрим подробнее, что такое помада для бровей, какие есть виды, а также как правильно ею пользоваться.

Что такое помада для бровей?

Помада для бровей выпускается в виде стика с кремовым стержнем. Такой стержень имеет насыщенный красящий пигмент, который очень удобно сможет подчеркнуть ваши брови. На данный момент существуют множество разнообразных оттенков помад для бровей, где каждая женщина сможет подобрать свой идеальный цвет.

Преимущества помады для бровей

• Помада для бровей, в отличии от карандаша, более естественно ложится на брови.
• Все помады для бровей очень стойкие.
• Одним стик помады хватит на долгое время, благодаря небольшому расходованию материала.
• Благодаря кремовой помаде для бровей они будут казаться более объемными.
• Помада для бровей может также послужить вам тенями для век или карандашом.

Как пользоваться помадой для бровей

Всегда начинайте с коррекции бровей. Приведите их в нужную вам форму и аккуратно расчешите их щеточкой для бровей. Затем с помощью скошенной кисточки вы сможете удобно нанести на ваши брови помаду.

Помаду нанесите на кисточку, а кисточку возьмите вертикально и провидите ею по центру брови. Таким образом вы заполните ее внутри. Если вам необходим красивый контур, то вам нужно провести по краям бровей острым кончиком кисточки.

Затем начинайте процесс растушевки. Растушевывайте от начала брови до ее кончика. Чтобы закрепить результат можете нанести на брови прозрачный, фиксирующий гель.

Как выбрать оттенок помады для бровей правильно?

Светлые и белые волосы

Для светлых и белых волос отлично подойдет помада песочных, бежевых, кремовых и молочных оттенков. Благодаря таким цветам вы красиво сможете подчеркнуть цвет ваших глаз и оттенить светлые волосы.

Русые волосы

Вашим идеальным оттенком будет служить taupe. Он хорошо подчеркнет ваши брови и будет красиво гармонировать с русым цветом волос.

Каштановые волосы

Если хотите сделать яркий и броский макияж, то используйте коричневый оттенок помады на тон темнее, чем ваши волосы. А вот для более естественного макияжа, можно выбрать помаду на тон светлее, чем ваши волосы.

Черные волосы

К черным волосам хорошо подойдут такие же темные тени. Именно они будут красиво гармонировать с вашим черным цветом волос.

Рыжие волосы

В вашем распоряжении терракотовая помада для бровей, а также землистые и коричневые цвета. Именно такие оттенки красиво подчеркнут редкий рыжий цвет волос, сделав его еще более ярким и насыщенным.

Результаты

Помада для бровей, как красить и пользоваться, отзывы на лучшие помады

Для многих женщин, которые привыкли следить за новинками в мире косметологии помада для бровей уже давно не диковинка. Многие дамы с удовольствием исправляют недочёты природы без помощи косметологов. Применение средства требует некоторых умений, поэтому лучше предварительно разобраться в особенностях процедур. Как правильно использовать помаду, какой бренд выбрать, какие хитрости позволят достойно справиться с нанесением макияжа – вопросов, на которые нужно найти ответы, не так уж и мало. Результаты правильного применения средства непременно станут приятным сюрпризом – густые брови насыщенного цвета станут украшением лица.

Что такое помада для бровей

Вопрос, который нередко возникает у дам, которые не следят за косметическими новинками – что такое помада для бровей, и каково её предназначение? Ничего общего, как считают многие женщины, которые впервые услышали об инновационном продукте, у помады для губ и бровей нет – отличаются они не только оттенком, но и текстурой. Отличия также есть в составе, структуре. Применение тоже значительно рознится – понадобится несколько тренировок, которые позволят получить нужные навыки.

Помада, предназначенная для корректировки бровей – стик с кремовой лёгкой текстурой, в которой преобладают пигменты. Благодаря особому составу средство выполняет несколько функций – придавать изысканную форму, улучшать и делать более насыщенным оттенок. Применение новинки в мире макияжа позволяет всегда выглядеть ухоженно и красиво. При необходимости можно использовать средство даже в качестве подводки или теней для век.

Как работает помада

Насыщенность пигментами позволяет не переживать об эффекте нарисованных бровей – лёгкая, почти прозрачная текстура отлично корректирует цвет, предотвращая неестественность. Еще одно преимущество перед карандашом, которое не осталось незамеченным – кремовая консистенция, укладывающая волоски в нужном направлении и сохраняя форму. Хорошие новости – действия хватит на весь день, поэтому не придётся дополнительно подправлять макияж.

Последнее преимущество применения средства – обеспечение объёма. Препарат обволакивает каждый волосок, делает его более жёстким и толстым. Густоту также обеспечивает дополнительное качество – визуальное заполнение пустот между волосками.

Применение помады позволяет отказаться от использования специальных теней, карандашей. Только средства проверенных брендов способы обеспечить желанный эффект.

А вы знаете? На покупке помады лучше не экономить – дешёвые нередко расплываются и неестественно выглядят.

Как правильно пользоваться помадой для бровей

Перед тем, как приступать к макияжу, который позволит выглядеть сногсшибательно, причем даже без помощи специалиста, рекомендуется разобраться в том, как пользоваться помадой для бровей. Если случалось самостоятельно использовать корректирующие тени, особых сложностей не возникнет. Как правильно нанести макияж?

Пошаговое нанесение средства:

1. Перед тем, как красить брови помадой, пинцетом подкорректировать форму, специальной щёточкой уложить волоски в нужном направлении.
2. Вертикальным срезом скошенной кисти (используется для рисования стрелок) навести контуры по нижней части брови. Если не получилось, удалить нарисованную линию, и тренироваться до тех пор, пока не получится идеальная форма.
3. Растушевать широкой кисточкой средство, накрасить брови, стараясь добиться равномерного слоя.
4. Если брови тонкие, лучше не растушёвывать, а легко провести линии тонким карандашом-помадой.

А вы знаете? Если недостаточно фиксируется форма волосков, рекомендуется использовать тушь или специальный гель.

Как подобрать оттенок по цвету волос

Немало зависит от того, насколько идеально удалось подобрать помаду, которая будет соответствовать оттенку волос. Секретов о том, как выбрать косметическую новинку, немало, поэтому лучше женщинам потратить немного времени и разобраться в основных хитростях.

Для блондинок

Подобрать помаду для бровей женщинам-блондинкам несложно. Рекомендуется использовать холодные тона. Отлично выглядит на фоне белых волос бежевый оттенок, но и серый или пепельно-оливковые цвета не менее эффективно подчеркнут изысканность макияжа. Коричневая палитра для обладательниц светлых локонов не подходит – выглядеть брови будут неестественно.

Для русых

Обладательницам русых локонов рекомендуется не экспериментировать с разными палитрами и выбрать средство оттенка темной карамели. Этот тон эффективно выделит брови, подчеркнёт их форму, придаст глазам глубину и выразительность.

Для каштановых

Как подобрать тон помады женщинам с каштановым цветом прядей? Рекомендуется обратить внимание на тёплый шоколад. Не менее эффективно выглядит и тёмно-бордовая палитра. Обязательно позаботиться о том, чтобы оттенок помады был на один-два тона светлее, чем у локонов.

Как пользоваться помадой для бровей, смотрите в видео:

Для черных

Для черных волос идеально соответствует цвет эбенового дерева, но только при условии, что обладательница темных локонов не переусердствует с нанесением помады. Эксперименты с коричневыми оттенками не приветствуются – естественности добиться не получится.

Для рыжих

Единственный цвет, который подходит для обладательниц рыжих локонов – медный. Огорчаться не стоит – палитра настолько обширная, что на приятные эксперименты придётся потратить немало времени.

Как смывать помаду для бровей

Особенности удаления средства следует узнать заранее, чтобы не допустить досадных недочётов. Ни в коем случае не использовать обычную воду или моющие средства. Рекомендуется применять мицеллярную воду, очищающий гель или просто привычный препарат для демакияжа.

Не стоит прикладывать силу, чтобы удалить помаду – есть риск спровоцировать раздражение. Лучше обильно пропитать препаратом диск из ваты, прижать на несколько секунд к брови и легко снять средство.

После первых применений проверить, как кожные покровы отреагировали на новый макияж. Если на дерме появились высыпания или жжение, лучше обратить внимание на другую марку – продолжительное использование раздражающих препаратов завершится нежелательными осложнениями.

Рейтинг лучших помад для бровей

Есть немало марок, предоставляющих обширную палитру оттенков, рекомендуемых для применения профессионалами и любителями.

Eye & Brow Maestro

Водостойкая помада для бровей от известного бренда позволяет сделать полноценный макияж – одновременно подкрасить глаза. Палитра состоит почти из двух десятков оттенков. Ассортимент позволяет подобрать цвет, соответствующий локонам. Преимущества средства:

• естественный оттенок;
• легко наносится, растушёвывается;
• для большей насыщенности рекомендуется наносить несколько слоёв;
• удобная кисть для нанесения в комплекте.

Рекомендуется для использования профессионалами и в домашних условиях.

Tame & Frame

Какие лучшие помады для бровей рекомендуют профессионалы? Среди обилия препаратов внимание рекомендуется обратить на Tame & Frame. Лёгкая текстура позволяет без труда распределить средство на волосках, надежно зафиксировать их положение, сохранить нужную форму в продолжение всего дня. Единственный недостаток – менее десяти оттенков в палитре. Рекомендуется именно с Tame & Frame начинать свое знакомство с косметической новинкой – сложности в использовании не ожидают даже неопытных дам.

Brow Drama

Помада для бровей, как пух – немного жирная, кремовая структура с легкостью распределяется по волоскам. Препарат Brow Drama эффективно заполняет пробелы, отлично хранит форму, не растекается в продолжение длительного времени. Использование на первых порах заставит немного потрудиться – жирный препарат довольно сложно распределить ровным слоем. Потраченные усилия компенсируются результатами – выглядит Brow Drama очень шикарно и естественно.

Brow Artist

Одно из наиболее простых в нанесении средств – карандаш имеет с одной стороны выдвижной грифель, с другой – специальную кисть. Обладательницам тонких бровей рекомендуется использовать кисточку, в других случаях большего эффекта получится добиться карандашом. При необходимости предварительно провести корректирующую линию, только после этого растушевать.

Обзор реальных отзывов

Женщины, которые привыкли всегда выглядеть красиво и стильно, непременно найдут, что сказать о применении помады для бровей. Убедиться в этом легко – просмотреть отзывы, которыми переполнены многие форумы. Популярность косметических новинок несомненная – практически в каждом отклике есть лестные слова.

Внимательное изучение отзывов позволит узнать, что женщины довольны не только оттенком и густотой бровей, которые обеспечивает применение выбранного средства. Еще один плюс использования – легко изменить контуры, что далеко не всегда удаётся простым карандашом или соответствующего оттенка тенями.

Дамы утверждают, что с макияжем на первых порах справиться довольно сложно – придётся длительное время потренироваться. Если опыта нет, рекомендуется использовать специальные трафареты – они позволят создать идеальную форму, провести увлекательный эксперимент. В случае, если трудности не исчезают и добиться ровного тона не удаётся, провести идеальные линии не получается, придется уделить немало внимания тренировкам. Ещё один способ улучшить результаты – отправиться на консультацию к косметологу и посмотреть последовательность действий.

Отрицательные отзывы встречаются крайне редко. Большинство из них связаны с дешёвыми брендами – в течение дня приходится несколько раз подправлять макияж. Именно поэтому женщины, которые уже убедились в эффективности помады, рекомендуют использовать только дорогие проверенные марки. Такая предосторожность позволит не беспокоиться о нежелательных последствиях.

О популярной помаде для бровей смотрите в видео:

Помада, которая с лёгкостью позволяет исправить форму или густоту бровей – эффективная новинка, стремительно ворвавшаяся в мир косметологии и ставшая незаменимым аксессуаром в косметичках у женщин. Достаточно один раз провести интересный эксперимент, чтобы убедиться – исправить недочёты природы получится всего несколькими взмахами кисти. Не стоит отказывать себе в удовольствии ухоженно и стильно выглядеть – без помощи косметолога вполне легко создать желанный образ, в котором брови занимают далеко не последнее место!

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

25 красивых женщин планеты

Помадка для бровей (помада) — как пользоваться, нарисовать, красить правильно

Перед тем, как использовать помадку для бровей, нужно правильно провести коррекцию. Для этого можно обратиться в салон или придать волосам нужную форму самостоятельно. Помада для дуг представляет собой относительно новое средство, которое становится популярным. Вещество имеет текстуру крема, позволяет сделать укладку, изменить оттенок бровей.

Что такое помадка для бровей

Покраска бровей помадой для бровей имеет несколько преимуществ – этот состав имеет мягкую текстуру крема с пигментами. Благодаря тону можно сделать окрашивание помадкой, после нанесения дуги сохраняют придаваемую изначально форму. Линии выглядят аккуратно, ухоженно.

Плюс использования в том, что макияж выглядит ярко и естественно. Оттенок смотрится натурально, благодаря кремовой текстуре пигмент ложится равномерно. За счет наличия пигмента состав подходит, чтобы скорректировать тон линий. Текстура легкая, полупрозрачная, поэтому не получается эффекта графических линий.

Состав обеспечивает надежную фиксацию линий – волоски укладываются в нужном направлении, воск позволяет сохранить положение на весь день. За счет своей текстуры состав позволяет визуально сделать линии объемными. Средство обволакивает волос, делая его плотнее, толще. Помада позволяет замаскировать пробелы между стержнями.

При помощи одного продукта можно создать качественный макияж линий. При этом они будут выглядеть естественно, в этом основное отличие от применения карандаша или тени. Дополнительно состав можно применять как замену скульптору, так как пигмент отличается коричневатым тоном.

Есть некоторые правила использования состава. Перед нанесением необходимо сделать коррекцию. Линии расчесываются щеточкой, лишние волоски, выходящие за контур, удаляются. Полученную форму можно закрашивать цветом. Наносить вещество нужно скошенной кистью, расположить ее вертикально, провести вдоль дуг, чтобы заполнить их. При необходимости придания четкости очерчиваются верхние, нижние границы.

После нанесения нужно тщательно растушевать состав. Это требуется, чтобы дуги не выглядели нарисованными. Если макияж закреплен недостаточно, можно воспользоваться прозрачным гелем или тушью, чтобы уложить волоски. Чтобы макияж получился качественным, нужно правильно выбрать тон. При этом учитывается цвет кожи, прядей.

Для блондинок подходят средства с песочным оттенком.

@zhaba_cosmetika

Если тон локонов холодный, можно использовать сероватые, бледно-графитовые тона. Не следует брать насыщенные коричневые цвета, они не будут гармонировать со светлыми прядями.

Для русых подходит светло-коричневый оттенок с добавлением серого.

@ kosmetika_style_rostov

Он не отдает рыжим. Работать с этим цветом нужно аккуратно, делая легкие штрихи, без сильного нажима. Для каштановых волос подойдут коричневые тона, которые немного светлее прядей. Это позволяет сделать взгляд открытым, смягчить черты лица. Если цветотип холодный, выбираются сероватые оттенки.

Если кожа смуглая, а волосы черные, берется такой же тон помады.

@kosmetika_style_rostov

Можно попробовать использовать коричневатые тона. Если пряди ярко-рыжие, нужно использовать терракотовые тона. Если оттенок мягкий коричневатый, подходят аналогичные цвета помады.

@macstyle.kiev.ua_new

Формула относится к декоративным средствам для бровей. Вещество нужно хранить в сухом месте, нельзя допускать попадания солнечных лучей. Крышку нужно закрывать плотно, иначе кремовая текстура может высохнуть, тогда она станет непригодной к использованию. Макияж перед сном нужно смывать. Для этого используется специальное средство, мицеллярная вода, молочко, гель для очищения.

Чтобы создать макияж с применением помады, потребуется скошенная кисть из синтетики – с нее проще смывать остатки косметики, рисовать четкие линии. Помимо этого, нужна щеточка для дуг, чтобы выполнять растушевку. Можно использовать чистую щетку от использованной туши.

@beautyshopinggggg

Щеточкой необходимо зачесать брови наверх. Так будет видно, где есть проплешины, которые нужно тщательно замаскировать. Нужно провести помадой линии по нижнему и верхнему контуру, зачесывая волосы вверх, вниз. Далее дуги следует расчесать, покрасить основание, делая небольшие штрихи.

Так брови будут выглядеть визуально более густыми. Нужно обработать пространство в начале дуги и тщательно растушевать. Остатки и излишки удаляются ватным тампоном, расческой до того, как вещество застынет.

Как пользоваться помадой для бровей

@macstyle.kiev.ua_new

Помадка для бровей – относительно новое средство, как им пользоваться – популярная проблема. Вещество имеет консистенцию крема, заменяет сразу несколько декоративных средств при правильном использовании.

В отличие от теней, эта косметика не скатывается в области бровей, волосы фиксируются быстро, их не требуется покрывать воском. Использование помады позволяет придать густоты волосам. Крем покрывает каждый стержень и утолщает его. Волосы выглядят густыми, так как все пробелы маскируются.

При выборе нужно обращать внимание на формат упаковки. Вещество может быть выпущено в баночке, флаконе или в виде карандаша.

@world_of_cosmetics_and_perfume

Если куплено вещество в банке, требуется использовать кисть, при частом применении состав может начать сохнуть. Использовать карандаш удобно, так как дополнительные приспособления не требуются, но прорисовать тонкие линии может быть сложно. Вещество в тюбике дольше сохраняет густую консистенцию крема, для применения нужна кисть с косым срезом.

Перед тем, как применять средство, нужно сделать коррекцию линий, заранее определить форму. После этого волосы нужно расчесать и уложить в нужном направлении. После этого на кисть наносится немного помады. Не нужно набирать сразу слишком много пигмента.

Прокрашивать линии нужно с конца. Он является самой яркой, четкой частью дуги, после этого заполняется оставшийся контур. Для получения четких дуг дополнительно вырисовывается контур сверху и снизу.

Результат требуется растушевать щеткой или кисточкой. Помада должна быть распределена равномерно по всему контуру, чтобы макияж выглядел натурально. Основной плюс использования вещества – высокая стойкость. Обычно макияж сохраняется примерно 12 часов.

Свойства и преимущества

При нанесении помады для бровей можно получить яркий макияж, который устойчив к воде. Удалить водостойкую помадку с линий сложно, она смывается только с использованием специального средства. Поэтому рисовать брови требуется аккуратно, а убирать излишки – до момента высыхания.

Средство может продаваться как отдельный продукт, так и в наборе с тенями, кистью или карандашом. Есть много типов составов, которые выпускаются в разной упаковке. Может быть предложен карандаш, тюбик или банка.

@cosmetic_divine

Использовать помаду в карандаше несложно. Держать инструмент удобно, вещество мягко распределяется, не оставляет комочков, нарисованные брови долго сохраняют тон. Минус в том, что провести тонкую линию может быть сложно.

Плюс геля в том, что его несложно наносить, он обеспечивает надежную фиксацию. Можно получить хороший натуральный тон, растушевать средство несложно. Минус в том, что жидкие средства дольше сохнут. Крем используется медленно, обеспечивает продолжительную стойкость.

При выборе косметики важно учитывать состав. Основным компонентом является воск. Он позволяет уложить даже непослушные волоски, обеспечивает устойчивость к воде. Дополнительно в состав добавляются масла для смягчения волос, ухода за ними. Для интенсивности тона добавляется пигмент. Могут добавляться отдушки, консерванты и минеральные комплексы.

Сразу после нанесения вещество дает наиболее темный тон. При выборе оттенка нужно учитывать оттенок волос. При светлых линиях нужно выбирать цвета чуть темнее прядей, для брюнеток – более светлые. Оливковые тона подходят при очень светлых локонах и коже. Наличие рыжины в тоне нужно, если волосы рыжие.

Для создания макияжа используется кисть из синтетики.

@koreiskaiakosmetika80

Нельзя применять натуральный ворс, так как он впитает в себя жидкое средство и придет в негодность. Не нужно наносить слишком много пигмента. Помада расходуется экономно, предполагает тщательную растушевку.

Нельзя начинать окрашивание с основания дуги. В таком случае макияж будет выглядеть неестественно. Не стоит игнорировать природную форму бровей. Иначе коррекция будет сложной, а макияж будет смотреться не натурально. Неправильный оттенок также может испортить результат. Разбавить высохшую помадку можно, добавив немного масла.

Снимать вещество после нанесения нужно перед сном. Кожа должна отдохнуть и восстановиться. Если не смывать средство, поры будут забиваться, появится раздражение, сыпь. После каждого использования кисти для нанесения макияжа нужно промывать, чтобы не происходило размножения вредных микроорганизмов. Средство позволяет при правильном использовании сделать дуги густыми и яркими на весь день. Перед началом использования рекомендуется провести тест на наличие аллергии.

Что лучше – помада или тени для бровей? Отвечают эксперты

Классический способ или бьюти-новинка? Разбираемся в вопросе

Текст: Вероника Гнездилова
Обновлено 17 марта 2017

Оформление тенями стало уже классическим способом макияжа бровей. Тени позволяют создать брови практически любой формы и незаметно заполнить пробелы. Но не так давно на рынке появилась помада для бровей – это высоко пигментированный муссовый продукт. Именно текстура помады отличает ее от геля для бровей.

Один из наиболее удачных вариантов помады для бровей выпустила марка Maybelline под названием Brow Drama Pomade. Средство имеет форму стика и не требует использования кисти при оформлении.

Так какое же средство выбрать? Наш список плюсов и минусов поможет вам определиться.

Плюсы помады для бровей:

Помада имеет довольно сильную пигментацию, за счет чего позволяет подчеркнуть брови буквально одним движением.

Содержащийся в составе воск придает текстуру и укладывает волоски в нужном направлении. Помада в форме стика не требует использования дополнительных инструментов.

минусы ПОМАДЫ ДЛЯ БРОВЕЙ:

• Помаду для бровей сложно корректировать, если вы ошиблись при нанесении. Она сложно удаляется с кожи, а также не допускает наслоения. Если вы проведете лишний раз по одному и тому же участку, то велика вероятностью получить слипшиеся волоски и неоднородную текстуру средства. Об основных ошибках в макияже бровей и о том, как их исправить, вы можете узнать здесь.

• Помада в стике подходит в основном для широких натуральных бровей, так как не позволяет выводить четкие линии. Решение – использовать дополнительную кисть. 

Плюсы теней для бровей:

• Заполняют пробелы
• Выглядят естественно
• Легко поддаются коррекции
• Допускают растушевку и создание плавных переходов

МИНУСЫ теней ДЛЯ БРОВЕЙ:

• Нуждаются в дополнительной фиксации. Для удобства можно использовать специальные наборы для оформления бровей, где помимо теней есть воск, а также пинцет и щеточка. Одной из удачных новинок можно назвать L’Oréal Brow Kit, где содержится не просто прозрачный, а оттеночный воск.
• Требуют использования дополнительного инструмента – плоской скошенной кисти (о такой кисти вы сможете подробнее прочитать здесь). Но некоторые производители решили эту проблему, создав карандаш со спонжем на конце, а тени поместили в его колпачок. Каждый раз, когда вы закрываете средство, на его аппликатор набирается достаточное количество теней и он всегда готов к работе. Присмотритесь к удачному решению компании Maybelline – Satin Brow, который объединяет в себе тонкий карандаш с одной стороны и тени – с другой.

почему мужчина меня не хочет • Фаза Роста

Вы ради мужчины все: и эротическое белье, и духи с афродизиаками, и сексуальный взгляд. Но он – сумасшедший! – ложиться на диван и сразу засыпает! Или того хуже – отмахивается от всех интимных штучек, переходя на бытовые темы…

Волей-неволей у женщины закрадываются сомнения: а вдруг я не сексуальная? Если мужчина меня не хочет, значит, у него есть другая? Он меня разлюбил? Как научиться его возбуждать и спасти интимные отношения?

Мы разобрались, в каких случаях мужчина не хочет секса, и когда стоит волноваться и готовить бумаги на развод, а когда лучше предпринять еще одну сексуальную попытку!

«Дорогая, не сейчас»: почему мужчина не хочет близости

Он устал

Не нужно недооценивать усталость, трудоголизм и большую ответственность на работе. Если мужчина с утра до ночи в офисе решает важные вопросы, а дома от него требуют секса, вместо порции заботы и любви, либидо снизится.

Иногда ваш партнер может моментально засыпать, но не потому, что не хочет вас или не считает сексуальной. Причина в усталости, стрессе и напряженности.

Проблемы со здоровьем

Депрессия, простатит, гормональные нарушения или болезни сердца негативно сказываются на сексуальной активности мужчин.

Многие представители сильного пола бояться признаться даже себе, что ощущают себя хуже обычного, здоровье подводит, и в постели все не так ярко…

Если видите, что партнер испытывает проблемы со здоровьем, поговорите с ним об этом. Не давите сразу необходимостью посетить врачей и сдать десятки анализов. Дайте мужчине самому принять это решение и собраться с духом.

Приелось однообразие

Психология мужчин такова, что им со временем надоедает секс в одной и той же позе, постели и – о, ужас! – с одной и той же женщиной. Это не означает, что он пойдет искать другую и подавать на развод… Просто любовные утехи по графику мало кого вдохновляют.

Если каждый вечер у вас стандартный план – помыть посуду, уложить детей, намазать лицо кремом, а потом уже можно к интиму… А благоверный все это время ждет, смотря телевизор, то настрой у него пропадает.

Проблемы в отношениях

Мужчинам, конечно, важен секс, интим и поза «69». Но они тоже ощущают, если в отношениях с любимой женщиной есть проблемы – невыраженные обиды или претензии, злость или непонимание, конфликты по поводу воспитания детей и ухода за родителями.

Такие нюансы не проходят бесследно и часто сказываются на сексе.

У него другая женщина

Самый печальный случай. К этому пункту переходите только в той ситуации, если проверили предыдущие и четко сказали: «Нет, не из-за этого». Без достаточных оснований не стоит проверять карманы партнера на наличие губной помады или длинных светлых волос, читать переписки, пока он в душе, или звонить его друзьям, выпытывая, точно ли они вчера были с ним в баре.

Такое поведение разрушает доверие. Сможете ли спокойно смотреть в глаза человеку, чьи карманы пальто и диалоги в соцсетях только что инспектировали?

Выключенный свет, уложенные дети, ночнушка любимого цвета… А потом секс по годами наработанной схеме: одинаковые прелюдии, та же поза, то же время на внутреннем таймере. Угнетает, не так ли?

Сексуальная жизнь не станет насыщеннее, а оргазмы ярче сами по себе. Не бывает волшебной пилюли, идеального момента близости или магического афродизиака.

Может, попробуете новое место? Немного экстрима? Секс-игрушку? Смазку со вкусом клубники? Новую позу из Камасутры? Другие стоны? Ролевые игры?

Внедряйте свои идеи в жизнь,шаг за шагом раскрепощая друг друга.

Старый пружинистый диван, одно и то же постельное белье, одинаковый тип поцелуев… Все это смешивается с усталостью и непонятым желанием обновить атмосферу.

Возбужденный мужчина – свободный мужчина. Если он ощущает себя диким, включает звериные состояния и немного выходит за границы сознания, там и появляется сексуальное возбуждения. Без страха, что нужно соответствовать, продержаться какое-то время, довести женщину до оргазма, и это после тяжелого рабочего дня.

Только когда вы перестанете требовать от партнера, он сможет вам это дать. Если вы хотя бы на несколько дней примите ответственность за секс на себя, мужчина расслабится, получит удовольствие и захочет поделиться им с любимой!

Не хочу любимого мужчину: почему и что делать?

В любых отношениях между мужчиной и женщиной важны и духовная и физическая стороны. От качества, частоты и продолжительности физической близости зависит насколько прочным будет союз и насколько комфортно себя в нем будут чувствовать люди. К сожалению, бывают ситуации, когда женщина не хочет своего любимого мужчину. Идет на близость с ним без особого желания или вообще ищет всяческие причины, чтобы избежать ее. Причем отсутствие желания встречается не только у женщин постарше, но и молодых девушек.

Куда же делось физическое влечение? Ведь еще недавно женщина пылала страстью к своему мужчине, всячески его соблазняла, а сегодня у нее то голова болит, то критические дни, то много дел. А если она и соглашается на секс, то ведет себя так, как будто делает мужчине одолжение.

Чаще всего такая ситуация возникает в парах, которые имеют уже продолжительные отношения. Важно понимать, что без интимной связи страдает и духовная, накапливается напряжение, раздражение друг на друга, упреки, учащаются ссоры по мелочам и в итоге это может привести к полному разладу.

Причины отсутствия желания интимной близости

Интерес к сексу может потеряться по ряду причин. Какие же самые распространенные?

• Первая и самая распространенная – это усталость и стресс. Когда голова забита проблемами, кучей дел и вопросов, не можешь расслабиться, а организм физически истощен и измотан, то о каком полноценном сексе может идти речь? Уставшей женщине очень сложно психологически отвлечься от мыслей в голове и настроиться на нужную волну, в отличие от мужчины, который если загорелся сексуальным влечением, забывает обо всем. Мужская и женская сексуальность разные. Женщине нужен психологический настрой, при его отсутствии никакого удовольствия от близости она не получает. Поэтому и сопротивляется женщина мужчине, который захотел немедленных ласк.
• Другой причиной может быть диета. В погоне за худобой женщина готова пойти на все, не понимая какой вред она может себе нанести. При диете организм испытывает стресс и острую нехватку витаминов, а еще нарушается естественный гормональный фон. Все это конечно влияет на либидо, добавляет утомляемости и раздражительности.
• Качество интимных отношений. Разные сексуальные предпочтения, что нравится и нет во время близости, о которых люди стесняются сказать друг другу. Однообразный секс, сложившийся годами. Отсутствие инициативы что-либо изменить в лучшую сторону, внести разнообразие. Все это превращает секс-главный источник удовольствия, в скучную однообразную обязанность.
• Гормональная перестройка организма, связанная с беременностью и рождением ребенка. Во время беременности весь организм поглощен тем, что надо развивать плод и оберегать его и вся энергия уходит на это. Гормональный фон женщины работает так, что ее либидо снижается. Когда рождаются дети, они требуют так много внимания, что ни сил, ни времени на секс не остается.
• Женины могут не хотеть любимого мужчину из-за обиды на него. Если для мужчины секс просто физиологическая потребность, то для женщины много значат чувства и эмоции. Обида может убить всякое желание близости. Если мужчина этого не понимает и не стремится загладить вину, то обиды только накапливаются и либидо женщины сильно страдает.
• Физиологические проблемы со здоровьем. Если из-за различных заболеваний по гинекологии секс начинает причинять дискомфорт, контакты становятся болезненными, то желание также может пропасть.
• Отсутствие физической активности. Физическая активность дает жизнь всем обменным процессам в организме. Если женщина весь день проводит на сидячей работе и максимальная физическая нагрузка – это уборка в доме, стирка и готовка, то конечно это сказывается и на сексуальном влечении. Кровь застаивается, накапливается жировая прослойка и сделать лишнее движение становится лень. Какой тут может быть секс?
• Неопрятный внешний вид мужчины. Если женщина видит своего мужчину в неопрятном виде, небритого, лохматого и ковыряющего в носу, то желание само собой улетучивается.
• Влияние медикаментов. Многие лекарства снижают либидо. Это касается и оральных контрацептивов, особенно во время привыкания к ним.
• Депрессия. Подавленность и постоянное беспокойство подавляет сексуальное влечение на некоторое время, так же, как и желание заниматься другими, даже любимыми делами.
• Возрастные изменения. Между 30 и 45 годами в женском организме происходит снижение уровня эстрогена, что прямым образом влияет на либидо. Вагинальные мышцы постепенно теряют эластичность, интимные органы выделяют все меньше смазки. Все это сказывается на качестве интимных отношений.

Что делать?

От отсутствия физического влечения больше страдает женщина, ведь это пагубно влияет на ее здоровье, от того, что приходится заставлять себя идти на близость, ухудшается ее эмоциональное состояние. Что же может помочь?

• Чтобы наладить интимную жизнь нужно постараться не переутомляться и хорошо высыпаться, если вы что-то не успеваете попросите помощи у любимого.
• Нужно научиться расслабляться. Найти время в течении недели, которое вы полностью можете посвятить друг другу. Можно принять вместе ванну, включить расслабляющую музыку, попросить, чтобы любимый сделал массаж. В такие моменты секс с любимым доставит удовольствие и незабываемые эмоции.
• Если вы хотите похудеть не садитесь бездумно на диеты, ведь доказано, что есть надо часто, небольшими порциями, исключая вредную, мучную и жирную пищу. Тогда вы получаете все необходимые витамины и микроэлементы и разгоняете обмен веществ, что ведет к похудению.
• Следите за своим телом. Занимайтесь спортом. Помимо эстетического удовольствия от красивого подтянутого тела и уверенности в себе, вы поддерживаете свое либидо на должном уровне.
• Если вас не устраивает качество сексуальных отношений, деликатно скажите об этом своему партнеру. Посмотрите вместе видео и обсудите, что бы ему понравилось или нет из увиденного, что вам. Договоритесь внести что-то новое в вашу интимную жизнь, постарайтесь не только говорить, что хочется вам, но и услышать своего мужчину и применить это на практике. Проявляйте активность в постели.
• Постарайтесь как можно больше свободного времени проводить со своим мужчиной. Разговаривайте, если на отсутствие влечения влияет, например, обида, надо сказать об этом мужчине, довести ситуацию до логического завершения, постараться сделать так, чтобы от негативных эмоций не осталось и следа.
• Следите за своим здоровьем. Посещайте гинеколога дважды в год. Если есть заболевания, обязательно лечитесь.
• Постарайтесь исключить прием медикаментов, снижающих либидо, если это возможно. А также откажитесь от оральных контрацептивов.
• Если причиной является беременность и рождение ребенка, этот период просто надо пережить. Постарайтесь объяснить это своему мужчине. Наладить взаимопонимание, это ускорит процесс восстановления влечения.
• В некоторых случаях нужна помощь квалифицированного специалиста — психолога или сексолога. Все зависит от ситуации. Но обращение к ним поможет вам восстановить гармоничные сексуальные отношения.

Это нехитрые советы, но почему-то иногда нам не хочется сделать даже минимум усилий для изменения ситуации в лучшую сторону, и мы пускаем все на самотек. В итоге теряем одно из самых главных удовольствий в жизни – физическая близость в любимым мужчиной, совместные оргазмы и кучу прекрасных эмоций. Мы постоянно слышим, что над отношениями надо работать непрерывно, это касается и интимной сферы. У всех бывают тяжелые моменты в жизни, когда желание притупляется, главное, чтобы это не стало нормой. Важно в любой ситуации оставаться чуткими друг к другу, обсуждать все проблемы, сопереживать и поддерживать друг друга. И тогда сексуальное желание не будет покидать вашу пару, разжигая костер страсти снова и снова.

Муж меня не хочет: что делать?

Многие мужчины стесняются или не считают нужным рассказывать о своих душевных муках, принимая подобное поведение за слабохарактерность, ведь «мужчины не плачут». А между тем, молчание губительно и быстро разрушает партнерскую связь.

Спрашивайте мужчину, о чем он мечтает, чего хочет добиться, что ему нравится/не нравится в его жизни. Будьте его психологом и верным другом. Не забывайте говорить о сексе, спрашивайте, чего бы ему хотелось, что особенно нравилось раньше и отсутствует сейчас, можно ли это повторить.

Помните, что супружескую жизнь нужно поддерживать так же активно, как когда-то вы работали над развитием ваших отношений. Секс — это не консервативная гармония, стоящая на одном месте, а постоянный диалог двух любящих.

Связь на стороне

Если мужчина, обычно являющийся инициатором секса, вдруг стал холоден к вам, вероятно, у него появилась страсть на стороне. Трудно постоянно и качественно работать на два фронта, удовлетворять жену и любовницу.

Главными симптомами такой связи могут быть беспочвенная раздражительность к вам, игнорирование ваших желаний (особенно в постели), избегание разговоров начистоту, «виноватые подарки».

Выход: если вы не боитесь узнать правду, стоит поговорить с мужчиной. Узнайте, в чем причина: возможно, «новые отношения» — это всего лишь спасение от вышеперечисленных проблем, а возможно, и настоящая любовь. Чего он хочет достичь? А в соответствии с этим решите, хотите вы продолжать с ним отношений или нет.

Мужчина не знает проблемы, никак не может определиться с выводом

Бывает и такое. Никто из нас не может являться точным экспертом самого себя. Если вы не нашли причины, не стоит откладывать дело в «долгий ящик». Также этот совет будет полезен тем женщинам, чьи мужчины никак не хотят идти на контакт.

Выход:

1. Сходите с мужчиной на медосмотр

Если он сопротивляется, пройдите медосмотр вместе, скажите, что заботитесь о здоровье семьи.. Оперируйте тем, что врачи рекомендуют проходить медосмотр раз в год. Так вы сможете исключить или определить скрытые или явные заболевания, нарушающие половую функцию мужчины, кроме того, узнаете его общее состояние.

2. Посетите психолога

Если мужчина не избегает посещения специалиста, это хороший признак. Две головы хорошо, а три — лучше. Психолог поможет вам узнать как самих себя, так и друг друга лучше. Если мужчина протестует против похода к специалисту, можно сходить одной. Этот вариант в любом случае будет выигрышней, чем просто «плыть по течению».

3. Работайте над самооценкой

Когда не выяснена причина, хочется придумать все, что угодно, вплоть до внушения самой себе, что вы больше не интересны ему. Что вы поправились или, наоборот, сильно похудели, что у вас появились морщины или вы надели очки, стали хуже готовить, убирать, вас неудачно подстриг парикмахер и т.д.

Так легко и так опасно обвинять себя во всем. На самом деле, годы идут, и ваш мужчина с годами тоже не молодеет. Не занижайте свою самооценку. В заботах о его физическом и моральном здоровье не забывайте о себе.

Устраивайте себе праздники. Хотите купить сексуальное белье (даже если оно не интересует мужа) — покупайте, пригодится. Хотите опробовать новую стрижку — рискуйте, мужчины любят смелых женщин. Все решаете, стоит ли начать коллекционировать фарфоровых кукол? Почему бы не порадовать себя именно сейчас? Появились деньги на спа-салон? Отправляйтесь туда, если сильно хочется — значит можно. Ведь вы у себя одна.

Ольга ВОСТОЧНАЯ,
психолог

Почему мужчина не хочет отношений? Как на это повлиять?

Ну, привет!

18+. Осторожно. В статье местами присутствует ненормативная лексика. Слабохарактерным просьба не читать и выйти вон!

Я дам тебе четкий и понятный ответ, на извечный, давно мучавший тебя вопрос. Почему мужчина не хочет отношений? Не хочет отношений с тобой… Да, и вообще — почему мужчины не хотят с некоторыми девушками иметь какие-либо отношения?

Ты ведь это хочешь знать?

В этой статье не будет соплежуйства. Все четко, по делу, с некой долей жесткости и цинизма. Чтобы твой мозг проснулся и стал думать! 

Потому что ты не просто должна знать, почему мужчина не хочет отношений.

Какой толк от этого знания?

Ты должна что-то предпринять. Что-то сделать. Что-то поменять в себе. Чтобы с тобой хотели отношений. А не только воспользоваться твоим телом. Твоим мозгом. И твоей душой.

Вступление.

О боги, ты хочешь сказать, что у вас похожие взгляды на жизнь, что ваши интересы совпадают? Что вы друг друга понимаете? 

Мало! Это вообще ничего. Пшик.

Все достаточно просто и прозрачно. Но фишка в том, что вы этого не видите. Это меня бесит!

Я вам даю такую информацию, такие знания, которые могут всецело поменять все. Потому что реально меняют. И меня меняли и других тоже.

Но вы ни черта не видите. Я даю вам, я выкладываюсь, я в каждую чертову статью вкладываю душу, все свои ощущения. Я проникаю в каждое слово, в каждую букву, чтобы большинство ни черта не поняло! Жееесть. Как же это тяжело!

Прочитав несколько статей вы все равно начинаете гнуть свою линую. Гнуть, гнуть и гнуть. Как будто не читали. Как будто не властвуете над собой! Как будто старые и совершенно не добрые привычки управляют вашим слабым сознанием!

Готова ли ты к отношениям?

Что будет, если я задам тебе вопрос — готова ли ты к отношениям?

Что ты мне на это ответишь?

Скорее всего сочтешь мой вопрос идиотским. Конечно готова! С НИМ! Или было бы с кем — была бы готова! Только дайте мне эти отношения, уж я то как-нибудь справлюсь — думает твой глупый мозг.

Это звучит так же, как звучал бы вопрос мужчине — готов ли он к сексу с красивой девушкой? Конечно готов, угрюмо ответит любой мужик.

Но все же…

Ты уже давно хочешь отношений. Ты считаешь, не сомневаясь ни на долю секунды, что ты готова.

Какого черта?

Ты ничего не сделала для того, чтобы с тобой хотели отношения, понимаешь меня? НИЧЕГО!

Если я хочу отношения с девочкой, то я должен сделать себя. Как минимум сделать себя… Сам! Я и делаю это каждый день. Не просто как овен живу, не просто выполняю какие-то механические действия, не просто купаюсь в рутине. Нееет!

Я занимаюсь собой.

Если я нахожусь в отношениях с девушкой, то я все равно всегда себя делаю. А не останавливаюсь. И смотрю — остановится ли она? Потому что я не встречаюсь абы с кем. Я встречаюсь с теми, кто мне в кайф. Кто супер! Ради кого в удовольствие расти!

Если я свободен, то я также делаю себя. Всегда. Каждый, каждый, каждый и еще раз каждый день. Для меня не существует отдыха, выходных или праздников. Я занят более приятным и кайфовым делом. Я делаю себя сам.

Я зарабатываю бабки, я занимаюсь развитием, я иду к своим целям, а не просто мечтаю, я планирую будущее, забочусь о себе, я умею заботиться о женщинах, если я этого действительно хочу. Я готов к отношениям. Я всегда готов к отношениям. 

Большинство женщин отфильтровываются, потому что они мне не соответствуют, они себя не делают. У них есть иллюзия себяделания. Не более того.

Но часто не готовы вы. Вы просто есть и все. Вы просто хотите и все.

Вы ноете, что с вами не хочет отношений парень, на которого вы подсели. Но фишка в том, что ты сама (САМА!) ничего для этого не сделала. Ты не являешься интересной для того, чтобы быть с тобой. Ну или просто страшная, что нельзя исключить тоже.

Ты что-то не можешь дать. Что-то не хочешь дать. Что-то не умеешь делать…

Ты не тех принципов. У тебя просто зашкаливают хочу-хочу-хочу, мне-мне-мне и дайте-дайте-дайте! Сама же ты не готова вкладываться в отношения.

Ты, конечно, думаешь, что ты готова вкладываться в отношения, но такие вклады, какие можешь дать ты. Нужны ли они именно ему? Вряд ли…

Я хочу отношений с той девушкой, которая так же, как и я, к ним готовилась. Которая вкладывалась в себя. Тогда она мой пазл. Тогда я ее пазл. Уже то, что она готовилась и уже то, что готовился я, сделает нас чуть-чуть ближе. Может мы готовились очень по-разному. Может мы развивали совершенно разные качества. Плевать! Мы готовились и это уже что-то значит!

Ладно! Конец лирики.

Приступим.

2 явных причины почему с тобой не хотят отношений.

Вот 2 причины. Две! И больше нет никаких причин. Все остальное — это последствия этих причин.

Первое. Либо ты не соответствуешь мужчине. И он не хочет с тобой отношения.

Второе. Либо он не соответствует тебе. И он не хочет с тобой отношения. (Момент, когда ты не хочешь отношений я опущу, так как это не является темой для нашей статьи).

Всё! 2 причины, остальное можно скомкать и метко бросить в мусорную урну. 

Начнем с того, что…

Ты не соответствуешь данному мужчине.

Сразу говорю, что если какой-то мужчина в данный момент жизни не хочет с тобой отношений, то это, скорее всего, лишь потому, что ты ему СЕЙЧАС не соответствуешь. А может, что не будешь соответствовать никогда!

Но читай это как — ты пока не готова, но шанс у тебя есть, ибо ты читаешь Осколки, а не очередной сопливый блог.

Вот не соответствуешь, и все. И даже не понимаешь, о чем я тебе говорю!

Какие параметры мы можем отнести к соответствию между мужчиной и женщиной?

1. Секс
2. Амбиции
3. Страхи
4. Опыт (потенциал)
5. Принципы (не так важно, но все же)
6. Суть
7. Желания
8. Несоответствие

А говорю я о том, что мужчине, если ты хочешь, конечно, его очаровать и быть с ним, то ему нужно соответствовать. Что то предпринять, быть готовой для отношений. 

Я намеренно не беру такие вещи, как религия, воспитание, образование и социальное положение. Все это абсолютно не имеет никакого отношения к твоим и моим гормонам. Это скорее давление общества, которому амебы не могут противостоять.

Давай разберем эти пункты.

Секс

Начну с секса. Так как это суть любых отношений. Нет секса — нет отношений. Нет отношений, нет секса. Отношений без секса не бывает. Пропадает из отношений секс — они рушатся. 

Одна из самых частых проблем женской половины — мужики сливаются сразу после секса. Вы думаете, что вы не понравились, что задница толстая или грудь не большая. Ноги худые или прыщи по всему телу.

Конечно, может ты и реально жирная и обвисшая, запустила себя. Как у него вообще тогда на тебя встал? Что ты там ему подсыпала? 

Нет. Вы не соответствуете ему в сексе.

Если он трахается, как черт, любит жесткий и грубый секс, кончать девушкам в рот, бить ремнем по заднице, а ты вся такая манерная, тут тебя не трогай, там тебя не смотри. Тут ты не трахаешься. Там тебе не удобно. То ты не соответствуешь.

Получается, что ты не трахаешься. Ты любишь заниматься любовью. Нежно и страстно. С поцелуйчиками и обнимашечками. С миленькими словечками.

Однажды я сказал девушке — хочу заняться с тобой сексом. На что она мне ответила — я сексом не занимаюсь, я занимаюсь любовью.

Я почесал затылок и про себя подумал, а что было бы, если бы я сказал ей — я хочу тебя выебать как последнюю шлюху, издеваться над тобой всю ночь и вытирать об тебя ноги? У нее наверняка отвалилась бы какая нибудь часть тела.

Вот тебе и не соответствие.

Стоп. Ты считаешь, что ты любишь грубый секс, он тебя заводит? Ну, знаешь, что? Грубый секс грубому сексу рознь. Что грубо для тебя, то ласково для него.

Вы думаете, что вы класс, что вы круто трахаетесь. Неа. Вы просто трахаетесь. Простенько. Так. На троечку с минусом. Вы себя оцениваете с позиции того, как вы двигаетесь. Если красиво двигаетесь и умело насаживаетесь на член, то вы богиня секса? Нет! Всего лишь рядовой жрец.

Вообще у меня была девушка, которая в сексе мало двигалась, но она была потрясающая в сексе. Потому что двигался я. Что мы только и где мы только не творили! В конце концов секс — это не танец, а секс. Движения — это не главное. Главное то, что творится в башке.

И вот он тебя имеет. Тебе в кайф. Ты подсаживаешься на этого мудака.

Но он видит, что с тобой не реализуешь всего. Если он предложит тебе секс втроем, то ты отморозишься. И он будет ради тебя давить свои фантазии?

Или найдет ту, которая будет соответствовать?

А вот если ты с восторгом принимаешь его фантазии, у тебя мокрые трусики от них, то вы сразу становитесь ближе друг к другу! Вы еще больше одно целое.

Эй. Это может продолжаться годами. Вы можете спать годами. Тебе будет казаться, что у вас супер секс. А ему нет. Он будет неудовлетворен мозгами. Его воображение будет неудовлетворенно.

Тогда он уходит. Бросает тебя с детьми. Или находит любовницу с которой реализует все. Часто потом мужики возвращаются к своим женам и живут счастливой жизнью. Удовлетворили свою похоть!

Я конечно далеко не Казанова, но опыт с девушками есть. И скажу так. Большинство в сексе нулевые. Вы думаете секс с вами нравится мужчинам. Я вам говорю — мужчинам нравится просто кончать. Дрочить тоже нравится, кончать в кааааайф. Но это не означает, что я вступлю в отношения со своей правой рукой.

Я не спорю, что нулевых мужиков тоже много и вас просто ни разу нормально не трахали. Ну, что тут поделать? Учитесь трахаться. Ищите бабников, пусть учат вас. Думаю, они будут не против.

Мораль. Самые эффективные девушки сознательно и подсознательно хотят воплотить все фантазии своего мужчины. Самые эффективные девушки — классные в сексе.

Образ жизни

Я предпочту иметь отношения с девушкой, которая будет уважать мои стандарты, мой образ жизни.

А самое лучшее уважение — это не просто принятие, — ну, пусть мол там сам по себе бегает, или сам по себе танцует, а я пока сварю борщ и потрещу с подругой о том, какая Машка сука, тварь и шлюха.

Самое лучшее уважение — это соответствие. Делать тоже самое, болеть этим. Делать что-то похожее. Идентичное. Проводить какую-то жизненную аналогию с этим мужчиной. Идти, пусть не одним путем, но в одну сторону.

Если твой парень занимается бизнесом, то и ты должна заниматься бизнесом. Либо своим, либо помогать ему. На дому, в офисе, где и как угодно!

Если он работает сам на себя, то он хочет видеть девочку рядом, которая работает на себя. А не на Сергея Валентиновича.

Если он занимается спортом, ты должна заниматься с ним. Иначе он, в итоге, мило начнет общаться с девочкой в зале. Потом мило в нее войдет. И мило в нее влюбится и захочет с ней отношения. Она соответствовала. Ты — нет!

Если он любит и кайфует от экстрима, то ему по душе будет та девочка, которая не может сидеть дома, так как ее задница притягивает магнитом приключения, которые пахнут жаренным.

Если он в душе путешественник, а ты домоседка. То вы, ну никак, не подходите друг другу. Кому-то из вас придется жертвовать своим образом жизни.

Он просыпается рано и начинает утром решать дела, а ты любишь ложиться под утро и потом спишь до обеда. Все эти мелочи совпадают в единое целое. Это же видно сразу. Чувствуется это…

Мораль. Твой образ жизни ключик к сердцу мужчины. Каждая девушка может изменить свой образ жизни. Но не каждая хочет. Что посеешь, то и пожрешь. 

Страхи

Я не о тех страхах, которые приходят тебе сейчас на ум. Более глубоко возьми. (Пошловато звучит, не так ли?)

Я задавал просто людям вопрос — чего они бояться?

Они ничего не боятся! Так они говорят. Лгут, сволочи!

Они боятся, что о них подумают другие люди. Они боятся правды. Они боятся думать о завтрашнем дне. Боятся отказываться от привычного. Говорить «Нет» и говорить «Да».

Все это не то…

Я боюсь жить бедно, потому что я бедно жил много лет, я родился в простой семье и мне пришлось многое пройти, чтобы начать позволять себе многое из того, что я хотел.

Я боюсь терять время зря.

Я боюсь умереть, не оставив свои следы на планете.

Я боюсь наркотики, алкоголь и сигареты.

Я боюсь людей, которые употребляют наркотики, алкоголь и сигареты.

Я боюсь не быть создателем, я боюсь быть тупым потребителем.

Я боюсь неподвижный образ жизни, боюсь быть жирным и ленивым.

Я боюсь сделать больно тем, кто мне делает добро.

Я боюсь жить скучно и быть как все.

Я боюсь не успеть добиться своих целей.

Я боюсь, что моя девушка не будет бояться того, чего боюсь я.

Я боюсь (черт возьми, оказывается я самый настоящий трус!) болезней сердца, рака легких, опоздать на поезд или самолет, не дожить до старости, не добежать до финиша на марафоне.

А чего боишься ты?

А чего боится твой мужчина?

Мораль. Ваши страхи должны соответствовать друг другу. Это психология глубокого проникновения в саму СУТЬ.

Суть

Чувствовать друг друга. Читать мысли на расстоянии. Ты берешь телефон, чтобы ему позвонить, в это время он звонит. И так постоянно.

У тебя внутри пусто. Оказывается потому, что пусто у него. Ты чувствуешь его суть, чувствуешь его. Он чувствует тебя.

Ты не понимаешь мужчин, но понимаешь ЕГО, чувствуешь и ощущаешь. Не на уровне мыслей, ты чувствуешь его энергию. Его силу. Его тепло. 

Вас как будто связывает невидимая нить. Через дома, через одежду, через расстояние, через поцелуи, через других людей тянется эта нить от него к тебе. Соединяет вас, связывает вас по рукам и ногам, сближая еще сильнее, вокруг вас мощное энергетическое поле. Разряды! Обмен энергией.

Бывают энергетические нити обрываются, когда один хочет соответствовать, а второму наплевать. Твоя ниточка тянется к этому мужчине, но не соединяется с ним. Валяется возле него, кровоточит желтой энергетикой в пустоту.

Ваши пути пересекаются лишь потому, что ваши СУТИ соответствуют. Два сердца мирно бьются в такт.

Мораль. Вы должны чувствовать друг друга и соответствовать энергетически. Иначе запнетесь о свою же оборванную нить…

Желания

Очень тонкий момент, который ваша психика не отмечает, так как занята чем-то другим. А ведь это гипер важно. Мега важно.

Мужчины, которые есть в твоей жизни — зеркало тебя. Твои желания отражают мужчин, которых ты к себе притягиваешь.

Почему часто красивые женщины за всю жизнь не встречают успешных мужчин? Потому что их желания не соответствуют представлению мужчин. Сейчас объясню. Это закон.

Ты ведь чего-то хочешь и чего-то желаешь. Я хочу …. И ты предлагаешь целый список того, чего ты хочешь от мужчин…

Вселенная зеркалит то, что хочешь ты в обратном порядке. Ты желаешь мужика с деньгами, тебе нужны деньги, то получаешь ты такого, который будет с деньгами, но при этом будет их жать, для тебя жмотить. Он будет чувствовать, что тебе важно это.

Ты хочешь красавчика. Он также клюет на твою красоту. Ну, временно, пока ты еще ничего и твоя шея не начинает выдавать твой биологический возраст.

То, что желаешь ты, того же желают от тебя. Не можешь этого дать — свободна. Ищи другого. Ищи других.

К примеру. Я хочу себе девочку с длинными ногами — модель! Естественно, ставя себе такие рамки, я кроме таких девочек никого не замечаю, фильтрую! Жестко фильтрую. Как капризный мальчик отказываюсь от самых классных девушек из-за своего дурацкого желания иметь именно модель. 

Мое сознание и подсознание придает моим взглядам и ощущениям определенный ориентир — модели! И никто кроме моделей.

Что происходит? Я пропускаю других девушек, которые могут быть лучше всех моделей вместе взятых. Я притягиваю к себе только тех моделей, которые думают в моем же ключе. То есть тех моделей, которые так же ориентируются на что-то физико-материальное. 

Это жесткий минус. 

Мораль. Хочешь, чтобы мужчина обратил внимание на твой внутренний мир — ищи мужчину с богатым внутренним миром.

Принципы

Они меняются. Поддаются редактированию. У вас могут быть противоположные принципы.

Ты можешь не откладывать на завтра, потому что хочешь все успеть сегодня. А у него — утро вечера мудренее, он любит взвешивать. Но со временем это меняется.

Мужчина хочет отношения не с той, у которой принципы совпадают, а с той, кто принимает его принципы. Не ломает их. Не переделывает. Не навязывает свои. Тогда он принимает ее принципы и уважает их.

Ну и есть, так называемые дурацкие принципы, идиотские. 

А есть уважаемые, сильные принципы. Такие как — выиграть должны оба, нужно быть честным, доводить до конца и др. (Как найти принципы жизни)

Это твоя опора. Это его опора. Это ваша опора. На которой можно стоять вместе.

Мораль. Ты вообще имеешь какие-нибудь принципы?

Опыт

Это бонус.

Так как опыт можно приобрести вместе с ним. Он может тебе рассказать все, отрыться тебе.

Ты послушаешь его путь, послушаешь его жизнь, как доктор слушает пациента. Переживешь и примешь его опыт. Его ошибки. Победы и поражения Мысленно их переживешь и приобретешь такой же опыт, сопереживая ему.

Когда мужчина открывается женщине, он начинает хотеть с ней отношения…

Мораль. Приобрети опыт с мужчиной. К чему-то придите вместе, чего-то добейтесь ВМЕСТЕ!

Эмоциональность

Темпераментные мужчины любят темпераментных женщин.

Спокойные парни привлекают спокойных девушек. 

Люди неосознанно проверяют — каков ты без маски? И часто ты, не замечая того, не контролируя себя, и не задумываясь, что ты, собственно, делаешь, выдаешь какой-то свой загадочный финт, от которого мужчина теряет дар речи, дар слуха и дар любви.

Ты необоснованно ревнуешь.

Ты ни с того ни с сего обидишься или отморозишь его.

Оскорбишь!

Начнешь игнорить в тот момент, когда игнор все портит. И когда игнорировать нельзя!

То есть, ты неосознанно, как бы, проверяешь мужчину своим неадекватным поведением. На что мужчина крутит у виска пальцем и понимает, что с такой девушкой лучше никаких отношений не иметь. Трахну-ка я ее еще разок и хватит!

Мораль. Думай своей башкой!

Несоответствие.

Ну и закончу последним пунктом. Самой жопой.

Убийство романтики.

Не пытайся ломать человека, подстраивая под стандарты, которым тебя научили. Неважно, кто тебя учил. Бабушка или разведенная подруга, журнал или книга, сериал или какой-то чертов блогер.

Ни один человек не должен насильно соответствовать другому.

В отношениях всегда, практически во всех отношениях, это происходит. Вечная борьба несоответствий. Поэтому так не хочется иногда в них вступать, это я вам как мужчина говорю.

Зачем ты меня пытаешься сломить? Зачем навязываешь свое видение мира? Какая разница кто придумал все эти законы, все эти правила отношений? Ну, не хочу я этим правилам соответствовать. Не стоит у меня на это.

Обычные отношения всех пар. Ты не должен это делать! Ты не должен туда смотреть! Ты не должен туда ходить! Ты не должен уходить! Ты не должен, я не хочу, я обиделась на тебя. Заебали эти правила! К черту такие отношения!

Где романтика? Зачем вы ее губите правилами?

Все эти ваши правила несут за собой не отношения, а муку. Уныние. Страдание. 

Вы пытаетесь подстроить под себя мужчину, чтобы ты была спокойна, чтобы ты была уверена.

Ты навязала свои (свои?) правила и потом контролируешь их, и чуть что — пускаешься в примитивные разборы полетов с включением своих сирен и выпучиванием глаз из орбит!

Но эти правила ведут всегда к голой волосатой заднице. Формат отношений, которые есть сейчас, хоть и не привели к вымиранию человечества, но к вечному страданию и всякой грязи привели точно. И убили романтику. Которую мы будем возрождать!

Мораль. Не переделывай мужчину под себя. Не давай ему переделывать себя под него. Уважайте друг друга!

Вы не видите главного в отношениях.

Вы хотите с мужчиной отношений, но вы очень разные.

Ты хочешь, чтобы он принял тебя такой, какая ты есть. Да не смеши мои тапочки.

Мне тут письма приходят на электронку и в вк. Ну, Горд, ну объясни мне, ну почему он слился! Ну что я не так сделала?

Да делай ты что-угодно. Если ты не подходишь ему, то надолго тебя не хватит. Ты сольешься, проявишь свою суть и он просто тебя бросит. Или будет терпеть, что еще хуже!

Мужчина хочет рядом с собой видеть свое продолжение, а не что то стороннее. Что-то стороннее он может наблюдать, наслаждаться, трогать и прикасаться. И даже любить. Но не видеть рядом с собой.

Ты же выступаешь в роли сторонней. И проигрываешь. Несчастная!

И не понимаешь в чем дело! В тебе! Ты не слушаешь меня! Ты делаешь все, что делала и ждешь, что все изменится. Странно, что ничего не меняется, правда?

Соответствуй мужчине. Начни с себя. Почувствуй это, услышь меня. Прочти каждое предложение осознанно, чтобы не терять время!

Я не хочу сказать лишь о том, что ты такая вот овца не соответствуешь мужчине. Этому чертовому королю. Ведь может быть…

Это вторая причина, почему мужчина не хочет отношения.

Может быть и так.

Ты лучше его. Ты кайфовее его. Ты красивее его внутри. Поэтому он не может не МЕЧТАТЬ об отношениях с тобой! Но… Боится! И мечтает, но не хочет.

Он тебе нравится, ты его любишь, но он все же морозиться!

Он тебя боится. Он не потянет тебя. Ты больше чем он, лучше чем он. Ты супер, а он просто хорош. И он это понимает. Он понимает, что не сможет тебе дать всего, чего ты достойна и к чему ты расположена. И он уходит в сторону.

Он мучается. Он хочет. Но не будет. Вздохнет горько и найдет ту, которая будет соответствовать его уровню. Ему лишь останется расти и расти.

У меня была такая ситуация с девушкой. Она была нереально крутая. Я не знаю, чем ее зацепил. Я смотрел на нее и обожал ее. Но я понимал, что я не могу с ней быть. Я пока не дорос до ее уровня. Мне нужно заниматься собой, я не выдержу с ней долго. Мне казалось, что она просто во мне разочаруется со временем, а я этого не хотел. Поэтому мне пришлось уйти. Тяжело уйти было. Очень тяжело… Но так было нужно. Что думала она в этот момент? Наверняка — почему он не хочет со мной отношений?

Пойми.

Более, чем часто бывает так. Ты супер. Ты просто закомплексованное супер. Твой уровень очень высокий, но ты недовольна собой. Ты хочешь большее, ты устанавливаешь высокие планки. И тут еще парень сливается. Ты не понимаешь в чем дело. Чувствуешь себя дерьмово, хотя тебе же во благо, что он свалил.

Хотя дело не в тебе, а в нем!

Ему проще найти такую же, как он, чем вечно играть не свойственную ему роль, которую он не потянет. 

Есть у меня знакомая.

Чистокровная стерва. Вечно жалуется что мужики сливаются. Обожают ее и сливаются!

Она просто шикарна в сексе! Она их трахает, а не они ее. Им очень с ней хорошо. ОЧЕНЬ! Они теряют голову с ней. Но они ее боятся. С ней круто потрахаться месяц. Ну, два. А потом они просто не выдерживают и бегут от нее. Она мощнее их в сексе. Она секс машина.

Ей просто найти нужно такого же машину в сексе как и она и тогда они начнут соответствовать в этом компоненте.

Или ты можешь иметь амбиции, а он нет.

Ты хочешь романтики, хочешь отношения легкие и воздушные, как пористая шоколадка. А он устанавливает тебе жесткий контроль с глупыми сценами ревности, брызгая в твое лицо слюнями.

Мужчина может тупо хотеть твою большую грудь, но не чувствовать твою душу. Ваши желания рознятся…

Он может бояться выйти за рамки лишний раз, а ты выходишь постоянно, жить без этого не можешь.

Так что не факт, что ты овца. Может овца, на самом деле, он. Овца с яйцами. Нафиг тебе такой, который не соответствует тебе? Который готовился к отношениям с друзьями с гашишем на заднем сиденье автомобиля или прозябая геймером у компа, а ты пахала на стадионе, делая себя красивее, обучалась чему-то, делала себя сама?

Переосмысли всех мужчин. Кто из них овца с яйцами, а кто мужик, который хочет и может тебе соответствовать?

По этой причине расстаются пары. Кто-то кого-то перерос. Кто-то кому-то перестал соответствовать. И кто-то с кем-то больше не хочет отношений!

Искусственно соответствовать

Конечно, самый простой путь — это ПЫТАТЬСЯ соответствовать. Заставлять себя, ломать! Сможешь это сделать ради любимого человека — жму тебе руку. Это, правда, очень сложный процесс. Главное не заставлять другого человека соответствовать тебе.

Я хочу, чтобы моя девушка мне подходила.

И вот я встречаю ее. Мне нужно ее менять, что-то заставлять делать. Я знаю, что, так как я ей нравлюсь, она заставит себя и начнет меняться.

Но ведь не все способны на это. Она может слиться. Поэтому проще слиться мне и найти ту, которая уйдет моим любимым пазликом?

Тем более вы пытаетесь соответствовать по овечьи.

А как обычно вы все делаете? Как вы пытаетесь соотвесттвовать? Вот вам ваши примитивные неосознанные способы, которыми вы пестрите каждый раз.

Вы делаете это поверхностно!

— А что ты любишь кушать? Какое твое любимое блюдо?

— О, я люблю огурцы макать в йогурт.

— Вот огурцы, вот йогурт, на — макай, мой хороший. Я тебе так соответствую!

От автора — мда, уж…

— Какая у тебя любимая поза?

— Ну, я люблю раком.

— ммм. Я тоже люблю когда сзади!

От автора — Жесть. Да раком можно по-разному трахаться…

— Какие ты фильмы любишь?

— Ужасы. А ты?

— Я тоже. Похоже мы единое целое.

От автора — Ужасы любят все!

Вы пытаетесь просто узнать, что человек любит и дать это ему. Точнее временно давать, пока не надоест давать. Потом вы и это перестаете делать! Классика жанра…

Или собираетесь и пытаетесь соответствовать тому, к чему у вас не лежит душа, просто для того, чтобы подходить этому человеку. Он на это клюет, а потом понимает, что ты маешься. Или ты сама перестаешь искусственно соответствовать и тихо сливаешься в лужу.

На этом отношения заходят в грустный тупик со всеми вытекающими последствиями…

Как начать соответствовать и быть готовой к отношениям?

Краткое пособие.

1. Секс. Попробуй все. Все фантазии.

2. Образ жизни. Живи ярко. Живи интересно. Живи красиво. Не живи как все.

3. Страхи. Бойся того, чего выгодно бояться.

4. Суть. Развивайся энергетически.. Учись чувствовать мужчин. Доверяй своей интуиции.

5. Желания. Что желаешь ты, того же желают от тебя. Желай того же, что хочешь, чтобы желали от тебя.

6. Принципы. Не лезь в чужие принципы! 

7. Опыт. Переживи его опыт вместе с ним.

8. Эмоциональность. Учись сдерживать себя или давать мужчине недостающих эмоций.

9. Несоответствие. Строй новые отношения, а не следуй идиотским правилам, которые рушат отношения!

Заключение

Почему часто распадаются пары, да что там пары — семьи? Ведь причины не измены, не безразличие, не предательство, не ложь. Причина — несоответствие. Кто-то кого-то в паре переплюнул в развитии или в деградации…

Кто-то себя запустил, а кто-то нет.

Кто-то к чему-то стремится, а кто-то нет.

Кто-то не забил на себя, а кто-то да.

И отсюда вытекают все беды, все проблемы, ссоры и грязь.

Мы неосознанно ищем тех, кто нам соответствует. В друзьях. В любовниках. В других делах, достижениях и даже книгах и блогах.

И осознанно пытаемся быть хорошими. И у нас это не фига не получается.

Успехов! Горд… 

меня не хочет мой парень

Имхо, он полюбил вашу душу, но не эстетику, а именно она заводит. Дело не в костюмчиках и прочих формальностях, дело в вашем естественном поведении, оно его не возбуждает.. . Тут играми не решить…

так не бывает, что сильно любит и секса ему не надо. может, у него на стороне такой секс, что с тобой отдыхает. может, он заболел или проблемы какие-то глубокие. ну, или просто этот период нужно пережить.

таким девчонкам как ты, Олеся, надо памятники при жизни ваять! а про твоего увольня, по другому не могу назвать, скажу, что слышал такие истории и раньше. когда готовая на все девушка начинает мучатся с амебо подобным парнем. блин, вот достаются такие вот девчонки кому попало. ))) представь будущее. лет черед 10 -15 все будет только усугубляться. у него появиться пузо вивное, и диван в гостиной будет иметь пролежень его тушки. ты, перестанешь ценить себя как женщина, не избалованная его вниманием и превратишься в толстую черно белую тряпку. хочешь этого?? ? тогда решай.

Парень не хочет секса с обалденно красивой девушкой ? Либо она зажрался, либо он ГЕЙ, ну или у него кто-то появился.

Не хочу мужа, что делать? Советы психолога

Мне очень нравится фраза, которую когда-то проронил один мой знакомый, очень уважаемый человек: «Никто не должен  быть вхож в спальню, кроме супругов». И под этими словами имелись в виду те проблемы интимного характера, которые возникают между двумя людьми, супругами, а не простое посещение помещения с двуспальной кроватью. Но, к сожалению, во все времена, люди вынуждены обращаться за помощью к специалистам при возникновении  деликатных вопросов, о которых не принято распространяться.

Одним из самых сложных вопросов, волнующих прекрасную половину человечества, является вопрос: «Что делать, если я не хочу мужа?» Согласитесь, это не та тема для разговора, которая легко пойдет за чашкой чая в окружении родственников. «Люблю своего мужа, но совсем не хочу его. Что мне делать?» — тревожится супруга и ищет ответы в книжках, в интернете…  Давайте вместе выяснять причины подобного охлаждения к родному человеку и искать выходы из сложившейся ситуации.

Почему нет сексуального влечения к мужу?

Итак, почему не хочется спать с мужем? Давайте отбросим все стеснения и обратимся к самому термину. Что такое секс? По запросу чаще всего выдается следующее определение: «деятельность человека с целью получить совокупность психических и физиологических реакций, переживаний и поступков, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения или желания продолжить род».

Мне хочется пока отойти от физиологии, о ней мы поговорим чуть позже. Психические реакции. Женщины более зависимы в психоэмоциональном плане от своего партнера, многим женщинам не столько нужна близость и получение финального удовольствия, сколько необходимо чувство единения, ощущения близости и родства душ, понимания своей желанности и необходимости в жизни любимого мужчины.

Прислушайтесь к себе: возможно, нежелание лечь в постель с супругом связано именно с охлаждением в ваших человеческих отношениях? Может быть, да, изначально страсть накатывала волной, вы оба захлебывались, утопая в счастье и шелковом белье, но так и не успели познакомиться? Не успели стать друг другу друзьями, собеседниками, может быть вы с самого начала были просто любовниками друг для друга? В таком случае сейчас наступило то самое время, когда можно и даже нужно просто поговорить со своим мужчиной, побыть с ним неограниченное количество времени и не под одеялом. Я гарантирую, Вы узнаете много нового о его пристрастиях, интересах, о его детстве, каких-то веселых моментах биографии. Так человек станет еще ближе, еще роднее, и возможно, желание вновь проснется. Пусть не так скоро, как хотелось бы, но попробовать открыться друг другу все же стоит.

Общение дает очень много преимуществ. Женщины по натуре своей нежные создания и не каждая сможет вот так просто рассказать о своих переживаниях и неудобствах в интимном плане. Еще в викторианскую эпоху женщины, в супружеской спальне, не имели права на какие-либо движения и эмоции. Они просто лежали ради удовольствия своих мужчин, и на случайное движение женщины вполне мог прозвучать рядовой вопрос: «Я сделал тебе больно?» Каково? Это не волшебные фильмы о любви, женщины действительно так существовали.

Но что мешает сейчас супруге обратиться к родному человеку с вопросом или предложением? Прогресс шагнул вперед. И если есть какой-то дискомфорт, который отбивает всяческое влечение к мужу, это лучше озвучить. Не бойтесь обидеть, родной человек поймет и поможет решить проблему. Болезненные ощущения, неудобные позы, слишком малое или напротив долгое время самого процесса, отсутствие гигиены (бывает и такое) – все это обязательно нужно обсудить с мужчиной.

Многие женщины утверждают, что отсутствие влечения связано с усталостью. Некоторые испытывают именно физическую усталость, когда невозможно даже рукой пошевелить, хочется лечь и слиться с кроватью. Тяжелая работа, быт, воспитание детей. И совсем не остается сил на супруга. В таком случае нужно попросить себе выходной. И не только на работе, но и в семье. Отдать детей бабушке, поручить готовку и уборку мужу, думаю, на один день он сможет разделить с Вами эту ношу, и просто пойти погулять, подышать свежим воздухом, встретиться с друзьями или подумать наедине с собой, здесь все зависит от темперамента. Сходить в бассейн или пролежать весь день на диване – не важно. Главное – дать себе возможность отдохнуть и расслабиться. Желательно устраивать такой выходной себе не раз в год, когда уже организм истощен до предела, а хотя бы два раза в месяц. Не забывайте себе напоминать: «Я у себя одна. Надо себя любить».

Что делать, если жена не хочет близости с мужем?

Совсем другое дело, если усталость переросла в синдром эмоционального выгорания. Когда человек чувствует полное моральное истощение и не хочет уже ничего. Повлиять может многое: проблемы на работе, непонимание со стороны родственников, холод в отношении с любимым мужчиной. Знаю таких женщин, готовых своим теплом согреть любого, кому плохо, но именно горячо любимый мужчина своим равнодушием сумел этот огонь человеческой души растоптать и превратить в пепел. Такие женщины впадают в уныние, депрессию, апатию. И, конечно же, уже ни о какой близости речи быть не может. На Руси говорили: «Назови человека 10 раз свиньей, он и захрюкает». Женщине если все время грубить, небрежно относиться к ее просьбам, называть ее неласково, она в итоге станет той, какой может быть никогда бы не стала в руках другого человека – черствой и несчастной. Растоптанной морально, уставшей и обиженной женщине нужен отдых. И здесь хорошо бы уехать на восстановление в отпуск, в санаторий. Побыть порознь с мужем. Попробовать самой соскучиться и дать возможность ему ощутить Ваше отсутствие в его жизни. Как правило, расставание на недолгое время хорошо влияет на супружескую жизнь, у людей появляется возможность все обдумать, осознать и сделать выводы.

Проблема нежелания спать со своим мужчиной может скрываться и за, казалось бы, такой простой и распространенной вещью, как обычная диета. Диеты, как выяснилось, существенно снижают либидо. В свою очередь, отчего женщина прибегает к этому методу улучшения своей внешности? – Комплексы. Каждая женщина прекрасна по-своему и если бы мы все были длинноногими блондинками с третьим размером бюста, наш мир был бы скучен в своем однообразии. Вкусы мужчин тоже различны. Кто-то любит полненьких брюнеток, кого-то радуют рыжие хохотушки, кто-то ночами грезит о совсем миниатюрной жене… Не лишайте своего супруга счастья, если он выбрал Вас такой, какая Вы есть, возможно, в Вас он нашел то, о чем мечтал всю жизнь. Не гонитесь за стандартами, делая себе хуже.

Как вернуть сексуальное влечение к мужу?

Иногда женщина не хочет своего супруга, потому что наскучил муж, однообразие поз, времени и места. Сам мужчина перестает интересовать внешне, его не хочется трогать, интим превращается в пытку. Женщина чаще задумывается на тему: «Не хочу мужа, хочу другого мужчину». Так бывает, но есть выход. Возможно, для кого-то это будет безрассудно, но Вы с этим человеком уже семья, и если раньше секс в машине на заднем сидении в парке мог стать причиной административного правонарушения, то теперь, это семейный уикенд.

О чем мечталось в 17-18 лет? Теперь это возможно. На крыше? Идите с мужем на крышу, взяв плед. На природе? Почему нет? В бассейне, в примерочной? Пробуйте, осуществляйте тайные желания. Это Ваш муж, это родной человек, с ним можно не бояться выглядеть глупо. Он Вас уже принял со всеми Вашими невероятными идеями еще тогда, когда в ЗАГСе сказал «да». Еще отличной альтернативой могут стать ролевые игры, особенно для тех женщин, которым наскучил «пивной» животик супруга или иные недостатки. Трико и плащ – Ваш муж Бетмен, пижама и тапки – Вы медсестра, а он пациент и так далее. Не бойтесь экспериментировать. Если не выйдет ничего из этой затеи, хотя бы просто весело проведете время.

Ответить на вопрос: «Что делать, если я хочу другого мужчину?» я бы хотела так… На досуге подумайте, почему другой мужчина? Что в нем есть такого, что Вас привлекает? Чем он зацепил? Плечи больше? Таз аппетитнее? Это ведь только оболочка. Объясню на примере. Сейчас все поголовно сходят с ума по Роберту Паттисону или Джонни Деппу. Но разве хоть кто-то из нас знает об этих мужчинах хотя бы мизерную часть? Нет. Это только внешность, приятная внешность, в которую вложено многое: гонорар, силы, обязательства по договору.  Намекните супругу, что пора в зал и идите вместе с ним для поддержки. Это просто. Это будет Ваш собственный Бред Питт. Тот, который Вас любит, которого Вы знаете.

Часто женщина переживает по поводу того, что не хочет своего мужа во время беременности или после родов. Здесь даже не стоит волноваться, в обоих случаях идет перестройка гормонального фона и отсутствие влечения, равно как и чрезмерная активность со стороны женщины, вполне нормальное явление. В период беременности, если совсем не хочется близости, всегда можно сослаться на рекомендации доктора, любящий супруг и будущий отец, пойдет на уступки, а Вы сможете отдохнуть и переждать этот момент гормонального всплеска. После родов у Вас также будет время на восстановление, но если и после физиологических естественных процессов, способствующих воздержанию, желание не появилось, лучше всего обратиться к врачу, гинекологу или эндокринологу. Специалисты найдут причины и смогут оказать грамотную помощь.

Многие психологи рекомендуют все-таки, если не выходит вернуть прежнее влечение к супругу, завести любовника или развестись. Чтобы не мучить себя. Что ж, плюсы будут первое время: новые эмоции, ощущения (и не факт, что лучше, чем с супругом), но минусов будет больше. В случае с любовником, это очевидно: жить на два дома сложно, прятаться, стирать смс-сообщения, разговаривать шепотом в ванной под шум воды, рано или поздно, но Вы от этого устанете. Стоит ли оно того? С новым супругом… Здесь кому как. Прожив определенное количество лет с одним человеком, привыкнув к его запаху, гастрономическим предпочтениям, узнав каждую родинку, привыкнув к беззаботному общению и поведению дома, снова подстраиваться? Флиртовать, подбирать выражения, стараться понравиться родственникам и друзьям? Вы готовы к этому? Мне кажется, игра стоит свеч только в исключительных случаях. Я думаю, все понимают, в каких. Не проще ли заново полюбить своего супруга? Ведь почему-то Вы полюбили его много лет назад? Нужно просто вспомнить, что именно Вас покорило и остановить свое внимание на этих достоинствах, забыв на время о недостатках.

В заключение мне бы хотелось отметить следующее. З.Фрейд много лет назад сказал: «Мы выбираем не случайно друг друга…  Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». Ваш супруг уже жил в Вашей голове, в Ваших мечтах. И да, интим очень важная составляющая любых отношений, но самое главное быть друг другу половинкой, товарищем, другом, семьей. И тогда близость душ и близость тел принесет радость Вам и гармонию в дом.

Мужчина не хочет отношений признаки

Мало кому хочется сознательно вступать в отношения, которые заведомо не обернутся ничем серьезным. Но редко в нашей жизни происходит так, как мы этого хотим, поэтому некоторые вещи познаются на собственных ошибках. У вас есть мужчина, с которым вы готовы идти вместе по жизни, но до сих пор непонятны его намерения? Его речи полны любви, но поступки явно расходятся со словами? Тогда, чтобы уберечь вас от пустой траты времени, давайте разберемся – насколько его отношение серьезно.

10 верных признаков того, что мужчина не хочет серьезных отношений

Опустим сейчас причины нежеланий – первым делом нужно удостовериться в серьезности намерений мужчины по отношению к себе. Также оговоримся, что единичные сигналы мало о чем говорят, нужно отталкиваться от индивидуальной ситуации. Но если вы заинтересованы сейчас этой темой, значит, все-таки интуиция дает вам все основания на сомнения. Итак, основные признаки того, что мужчина не хочет с вами серьезных отношений.

Не звонит первым

Заинтересованный мужчина всегда проявляет инициативу. Да, представители сильного пола немного сдержаннее женщин, однако это не значит, что они холодны.

Задумайтесь, как часто ваше общение и встречи происходят по причине его активности? Сколько раз в неделю вам звонят просто для того, чтобы спросить о ваших делах, настроении? Мы опускаем начальный этап отношений – там парень всегда активничает и у него, определенно, есть на это свои цели. Дело идет о более продолжительных отношениях, когда партнеры уже поразили друг друга всем, чем могли и хотели.

Когда мужчина со временем совсем перестает проявлять инициативу, это начало конца. Даже если всегда отвечает на ваши письма и звонки, но сам при этом не утруждается выходить на связь – отношения серьезными сложно назвать.

Ограничивает доступ к своему кругу общения

Согласитесь, мужчина, который настроен на серьезные отношения, быстро введет женщину в свой круг общения. Познакомит с друзьями, коллегами и родственниками, чтобы впредь на всех мероприятиях учитывали и вашу персону.

Да, и не просто познакомит, а даст всем своим видом понять, что вы его вторая половинка. Не огорчайтесь, если парень представил вас просто по имени, а не назвал своей девушкой. Главное, как он при этом себя ведет: приобнимает, ухаживает, держит за руку и т. д.

Поэтому, если хочется проверить искренность и серьезность своего избранника, проявите желание познакомиться с его близкими. Лучше на первых порах ограничиться все же друзьями, так как для знакомства с семьей может быть банально рано. Если партнер отказывается это делать, предпочитая все так же встречаться тайно – вряд ли вам стоит рассчитывать на что-то возвышенное. Свою любимую девушку мужчина показывает всем как можно скорее, при этом гордится ею, восхищается, хвастается.

У более изворотливых парней есть хитрые отговорки, например, «тебя такую красивую украдут», «мои друзья слишком пошлые для тебя», «не хочу тобой делиться». Помните, это всего лишь надуманные фразы, не тешьте себя иллюзиями.

Не говорит «мы»

Иногда оговорки расставляют все по своим местам точнее, чем остальные факторы. Чтобы понять, хочет или не хочет мужчина серьезных отношений, нужно внимательно его слушать. Проследите за речью – упоминает ли избранник вас в своих рассказах о будущем.

Важны еще временные рамки событий. Планы, где встречается местоимение «мы», должны быть дальновидными. Другими словами, во фразе: — «Мы едем на выходные в парк» присутствие вас довольно логично. А вот если: «Я обязательно съезжу зимой на тот горнолыжный курорт» должно вас смутить. Почему мужчина говорит о себе в единственном числе? Потому что он так себя чувствует!

Если у него кардинальные планы на будущее: сменить работу, купить жилье в другом городе/стране, то он, разумеется, не может вам что-то обещать.  Но прислушайтесь, есть ли там хоть намек на ваше присутствие? Если да – расслабьтесь. Если же о вас в рассказах забыто – мужчина осуществит задуманное сам.

Не пытается радовать и удивлять

Этот пункт можно назвать и иначе – если мужчина невнимателен к нуждам своей женщины.

Серьезно настроенный партнер всегда хочет угадать с подарком или жестом. Ему искренне нравиться, когда его спутница радуется, восторгается, благодарит. Мужчина любит чувствовать себя важным, значимым, нужным. Потому что его эмоции искренние и делает он приятные вещи просто так, безвозмездно.

И неважен финансовый вопрос – даже небогатый студент умеет удивить свою девушку. Написать баллончиком признание на снегу, привезти утром горячий кофе, купить ей небольшой сувенир, который символизирует его чувства. Главное – парень должен знать ее предпочтения. Влюбленный мужчина всегда с жадностью глотает информацию о своей избраннице: какое любимое мороженое, какие фильмы предпочитает, что слушает, есть ли у нее питомцы, ее страхи, мечты и т. д.

Если же вам постоянно приносят на свидание Рафаэлло (игнорируют вашу аллергию на кокос) или ведут вас на боевик вместо того веселого мультика, который давно хотелось посмотреть – значит, увы, не так уж и заинтересован парень исполнять ваши желания. Выводы делайте сами.

Часто меняет планы, много обещает

Когда мужчина серьезно к вам относится, то сделает все для того, чтобы встретиться с любимой. Если же нет – у него постоянно будут меняться планы. Например: сказал, что придет около семи, позже позвонил и перенес встречу на час позже. Не факт, что и позже придет. Или систематически опаздывает, неважно под какими предлогами (задержал начальник, не следил за временем, уснул, мыл машину, забегал в аптеку). И так постоянно. Будете обижаться – поссоритесь. Будете игнорировать это – станете заложницей его пренебрежительного отношения.

Но вы должны отделять мух от котлет – если парень пару раз переносил ваши встречи, потому что у него появлялись важные дела (приехали родственники, нужно помочь другу, доводил до ума деловые бумаги), то это обычный человеческий фактор. Если же это вошло в закономерность – спутник готовит вас к тому, что о серьезных отношениях не может быть и речи. Он будет через раз снимать трубки, может «забывать» отвечать на смс, опаздывать на свидания. К сожалению, наступит день, когда мужчина предложит расстаться.

Такие партнеры склонны рассыпаться в пустых обещаниях. Сегодня занят, извини, но послезавтра…но в следующий раз…клянусь…честное слово…вот увидишь. Помните, слова тогда ценны, когда подтверждаются действиями!

Не поддерживает женщину

Это один из важнейших критериев серьезного отношения. У всех нас есть жизненные ситуации, которые приносят дискомфорт и другие неприятные эмоции. Или бывают трудности, которые сложно пережить самостоятельно. Так вот, серьезно настроенный мужчина всегда почувствует ваше настроение и разделит его с вами. Да, потом вы можете подвергнуться критике или обвинениям с его стороны, но первое, что сделает преданный партнер – придет, выслушает, обнимет.

Если мужчина откажет вам во встрече, помощи, поддержке – прощайтесь с ним без сожаления. Если вы можете переживать свои печали самостоятельно, то и радость с таким разделять не стоит!

Не хочет секса

Если у взрослых людей фигурирует в проблемах тема секса – это очень странно. У каждой стороны 2 медали – с сексом нельзя торопиться и его нельзя оттягивать. Конечно, на первых свиданиях было бы здорово просто узнавать друг друга платонически, но если вы вместе долго (на ваш взгляд), а мужчина все оттягивает этот шаг, пора бы и задуматься!

Секс – логическое продолжение серьезных отношений. Его отсутствие – сигнал о том, что продолжение вряд ли наступит.  Это может аргументироваться по-разному: мы еще не готовы, я хочу узнать тебя поближе, я стесняюсь и т. д. Скорее всего, в ближайшее время парень просто пропадет. Но! Хорошо, что он такой ответственный. Большинство ведь не прочь встречаться по ночам, ничего не обещая взамен!

Не нуждается в женском внимании

Любящие партнеры всегда нуждаются друг в друге, как морально, так и физически. По тому, насколько сильно мужчина нуждается в своей женщине, можно определить степень его привязанности и серьезности.

Если парень при появлении жизненных проблем находит утешение в друзьях, бутылке, родителях, телевизоре, но никак не в своей любимой – то есть ли эта любимая? Если у него появились дела в другом городе, а попугая кормит соседка, то назревает тот же вопрос – почему посторонний человек это делает?

Когда мужчина вообще ни о чем не просит свою женщину – вряд ли он стесняется. Это говорит о том, что он подсознательно преграждает ей путь к своей жизни.

Сам говорит об этом открыто

Есть тип мужчин, которым легче сказать правду, чем ходить вокруг да около. Если вы чувствуете, что ваши отношения угасли или что-то в них явно идет не так – спросите у избранника о серьезности его намерений. Некоторым парням от такого прямолинейного разговора даже становиться легче.

Если мужчина признается, что действительно не хочет серьезных отношений – это печально, но естественно. Причин может быть масса: молодой возраст, болезненный разрыв старых отношений, неуверенность в своем выборе и т. д. Да и неважно это! Парень действительно может запутаться – куда идут ваши отношения и хочется ли ему, чтобы они туда шли. С его стороны это, по крайней мере, честно.

Кстати, это еще вовсе не означает, что пришел конец вашим встречам. Не гоните мужчину, если тот признается, что вы ему просто интересны как личность. Примите это без ультиматумов и обид. Столько в психологической практике подобных пар, которые по итогу проживали в счастливом союзе всю жизнь.

Игнорирует или боится разговоров о совместном будущем

Есть и такие «смельчаки». Нет, одно дело говорить о совместном будущем на первых этапах отношений, тогда это выглядит странно и нелепо. Но когда пара уже находится определенное время вместе – совместные планы должны вырисовываться сами собой.

Чтобы проверить его намерения, спросите о чем-нибудь серьезном. Например, что было бы здорово в следующем году оформить ипотеку на квартиру, или что планируете к 30 годам родить ребенка (а вам уже 28), открыть семейное дело. Мужчина, который не настроен на серьезные отношения, будет в таких темах отмалчиваться, нервничать, напрягаться, злиться, откладывать разговор на неопределенное время, убегать по причине неотложных дел. Похоже, он не планирует участвовать в вашей жизни настолько активно.

Женщины иногда пытаются взвалить на себя роль великомученицы или психотерапевта и помочь мужчине преодолеть его нежелание заводить серьезные отношения. Подумайте, милые дамы, разве вы хотите исполнять роль нянечки, матери, подружки? Вы искренне верите, что взрослых мужчин может что-то пугать? Подумайте о себе – поверьте, обязательно встретится тот, кто окунет вас в омут серьезных отношений, даже не дав вам одуматься. Бросьте этот неудобный чемодан – на него когда-нибудь появится свой хозяин. Но это точно будете не вы! Вы в этот момент уже будете счастливы!

Зелень на подоконнике для выращивания дома: условия

Правильный выбор посадочного материала и субстрата, а также комплексный уход позволят выращивать зелень на подоконнике в квартире круглый год. Острая необходимость в зелени возникает поздней осенью, когда урожай на огороде уже собран, поэтому позаботиться о высеве семян стоит в начале сентября. При правильном подходе можно выращивать многие растения с минимальными затратами.

Содержание статьи

Создание подходящих условий

Выращивание зелени на подоконнике зимой возможно, если растениям будут созданы благоприятные условия. Для начинающих растениеводов эта задача может показаться сложной. Для обеспечения нормального роста в домашних условиях крайне важно учесть такие параметры:

• состав субстрата;
• влажность воздуха;
• температурный режим;
• полив;
• освещение;
• подкормки и т.д.

Зелень можно выращивать как на питательном грунте, так и на гидропонике, т.е. водном растворе веществ. Некоторые растения, в т.ч. зеленый лук, не требовательны к длительности светового дня. Другие виды чувствительны к поливу и освещению.

Им может требоваться дополнительная подсветка для увеличения продолжительности светового дня до 13-15 часов. Растения различаются размером и структурой корневой системы, поэтому, планируя выращивания зелени, важно правильно подобрать посадочную емкость и почвенную смесь.

Подбор посадочной емкости

Развитая корневая система является залогом обильного разрастания зеленой массы. Четких требований к форме емкостей для посадки зелени нет. Можно использовать:

• цветочные горшки;
• пластиковые контейнеры;
• деревянные ящики и т.д.

В дне емкости должно присутствовать большое количество отверстий диаметром не менее 0,5 см. Они нужны для отведения лишней жидкости и недопущения загнивания корней при выращивании зелени на почвенной смеси. На дно емкости нужно насыпать небольшой слой керамзита для дренажа.

При этом глубина емкостей должна быть не менее 15 см, если растения планируется выращивать на грунте, и от 5 см при использовании метода гидропоники. Перед применением все горшки и контейнеры, в которых планируется выращивать зелень, следует обеззаразить 0,2%-ным раствором марганцовки.

Выбор почвы или субстрата

Огородная почва часто является истощенной и содержит мало питательных соединений. Для выращивания зелени из семян подойдет универсальная смесь для цветковых растений или субстрат, предназначенный для получения рассады. Готовые смеси имеют нейтральную кислотность, обогащены питательными веществами, избавлены от спор опасных грибковых инфекций и личинок. При желании можно сделать субстрат. Требуется смешать следующие компоненты:

• огородная земля;
• перепревший коровяк;
• вызревший компост;
• торф;
• речной песок.

Такую смесь обязательно нужно обеззаразить. Для этого субстрат прогревается при высокой температуре в духовке не менее 30 минут. Кроме того, можно пролить смесь 1%-ным раствором марганцовки. Может быть рекомендована обработка самодельного субстрата микробиологическими препаратами, в т.ч. «Фитоспорином» или «Триходермином».

Зелень для выращивания дома

В квартире при создании необходимых условий можно выращивать многие разновидности зелени. Можно сажать следующие культуры:

• латук;
• шпинат;
• лук;
• петрушка;
• кервель;
• орегано;
• кресс-салат;
• сельдерей;
• укроп;
• рукола;
• горчица сарептская и т.д.

В зависимости от разновидности растения свежую зелень можно получить через 2-6 недель.

Правила посадки разной зелени

Каждый вид зелени имеет свои особенности. Получить зелень можно из луковиц, корневищ и семян. Нужно выполнять ряд манипуляций над посадочным материалом для получения качественной зелени.

Выращивание щавеля

Семена щавеля требуется замочить на 24 часа. Расстояние между кустами должно составлять 5 см. Субстрат увлажняют по мере высыхания.

В помещении должна быть температура от +18°C. Щавель является светолюбивой культурой, поэтому при выращивании в зимний период нужно обустроить дополнительную подсветку с помощью фитолампы. Листья вырастают до достаточного размера всего через 30-40 дней после посадки семян.

Разновидности салата

Для быстрого получения зелени рекомендуется высевать кресс-салат. Через 2 недели он уже готов к употреблению. Этот вид неприхотлив. Семена нужно положить на увлажненный субстрат и прикрыть пленкой. Поливать грядки в этом случае не обязательно. Увлажнять субстрат лучше пульверизатором.

Множество витаминов включает салат латук. Его высев выполняется в глубокие емкости. Не следует заглублять семена более чем на 1 см в грунт. Горшок прикрывается пленкой, которую нужно оставить до появления всходов. Салату стоит обеспечить подсветку. Поливать растения следует 1 раз в неделю. Салат будет готов к употреблению через 30 дней.

Орегано на подоконнике

Орегано также может выращиваться на подоконнике. Эта трава является витаминизированным дополнением к блюдам и выступает естественным ароматизатором, т.к. источает приятный запах. Орегано лучше растет на рыхлых почвах. Семена предварительно обрабатываются 0,5%-ным раствором марганцовки.

После этого их высевают в грунт с шагом 5 см. Нужно слегка присыпать их почвой и полить.

Затем требуется прикрыть емкость пленкой на 12-15 суток. После появления всходов пленка устраняется, температура повышается до 20°C. Орегано — светолюбивое растение, поэтому ему необходима подсветка фитолампой.

Петрушка и сельдерей

Такие культуры, как сельдерей и петрушка, выращиваются из семян или корней. Семена нужно предварительно проращивать перед посадкой. Их требуется замочить на сутки, затем семенной материал укладывают на 10 дней на увлажненную марлю. Семена высаживаются в почву на глубину 1,5 см. Емкость прикрывается пленкой и помещается в темное место. После появления всходов она ставится на освещенное место.

Для посадки подойдут толстые, но короткие корни петрушки и сельдерея, длина которых не превышает 5 см. Важно, чтобы на них присутствовали верхушечные почки. Посадочный материал нужно заглублять в субстрат так, чтобы верхушечная почка была прикрыта слоем 1 см. Затем нужно провести полив и отнести контейнер в прохладное место. Необходимо обеспечить появившейся зелени дополнительное освещение.

Зеленый лук в почве

Лучше посадить лук на зелень на подоконнике в субстрат. Это продлит период выгонки пера. Для посадки подойдут некрупные луковицы. Верхушки подрезаются для ускорения выхода пера. Луковицы высаживаются в увлажненный субстрат. Не стоит заглублять их более чем на ½. Интервал между луковицами должен составлять не менее 4 см. Контейнер ставится на подоконник. Дополнительное освещение обустраивать не нужно.

Выращивание укропа

Для получения зелени укропа высеваются пророщенные семена. Их нужно замочить в теплой воде на сутки, а затем поместить на увлажненную марлю. Проклевывание семян происходит через 7-10 суток.

Затем их можно посадить в увлажненный грунт. Емкость перемещается на балкон и выдерживается не менее 5 дней при температуре +10°C. Затем ее переносят в теплое помещение.

Всем хорошего дня.
С уважением,
Анастасия

Как вырастить зелень на подоконнике в квартире круглый год: укроп, петрушка, лук, перец

Домашние мини- огороды на подоконнике, стали очень популярными. Вырастить зелень на подоконнике круглый год в квартире, не сложно. Вы должны решить какую зелень, предпочитаете вырастить на своем мини — огороде.
Для получения большого урожая, используют семена быстрого созревания.

Выращивание лука.

В наибольших случаях зелень на подоконнике выращивают из семян, а такую культуру как лук, из луковицы. Это самая распространенная зелень, которую чаще всего можно увидеть на подоконнике. Это идеальная культура для мини — огорода. Лук очень полезен, неприхотлив в уходе, и самое главное быстро растет.Для посадки подойдет лук- севок и обыкновенный лук- репка. Лук можно вырастить в небольшой емкости с водой. Взять небольшую банку с водой у лука- репки срезать верхушку и донце. Лук поместить в банку донцем вниз, так чтобы, оно соприкасалось с водой. Этот способ имеет минус, спустя время луковица начинает гнить, выделяя неприятный запах.

Можно вырастить лук в грунте

Используют для посадки пластиковые контейнеры, дно выкладывают керамзитом, сверху засыпают грунт наполовину контейнера.
Высаживают лук плотно к друг другу, не сильно углубляя а грунт. Остается полить и ждать урожая. Чтобы у вас всегда был свежий лук, его нужно сажать каждые две недели. Как соберете урожай с первой грядки, на второй уже поспеет свежий и так до весны.
Выращивание укропа на подоконнике

Еще большим спросом пользуется укроп.Но стоит учесть, что не все сорта подходят для выращивания на подоконнике. Чаще всего используют для выращивания такие сорта, как «Гренадер». У него прекрасный вкус и аромат. «Ришелье» очень красивый сорт, его листья напоминают кружево. Еще один замечательный сорт»Грибовский», он неприхотлив в уходе и устойчив к заболеваниям. Для выращивания этой культуры, надо подготовить почву. Если используете землю садовую , ее необходимо обработать раствором марганцовки. Дно ящика в котором будет расти укроп, выложить дренаж, и засыпать грунт. Семена укропа замочить на сутки, в теплой воде. Периодически менять воду.
Через суки семена высушить салфеткой и засеять. Сеять укроп следует на небольшую глубину, сверху засыпать грунтом на 2см.
Укроп любит много света, поэтому желательно выращивать его под ультрафиолетовыми лампами.

Выращивание петрушки из семян в домашних условиях

Петрушку можно вырастить в домашних условиях двумя способами. Это посев семян в почву и выгонка из корешков. Второй способ требует заготовки материала для посадки осенью. Для посадки используют корнеплоды петрушки, с верхушечной почкой. Землю для выращивания петрушки можно купить в магазине, или использовать садовую, ее следует обработать раствором марганцовки. Во влажную землю в контейнере или в горшке для цветов, высадить корнеплоды. Если макушки длинные, обрезать и присыпать землей. Такой вариант наиболее распространенный среди огородников. Также можно вырастить петрушку семенами. Семена промыть водой и завернуть во влажную тряпочку. Подготовить почву, подойдет садовая или купленная в магазине. Ящик для петрушки следует брать повыше, чем для другой зелени на 20см. На дно ящика засыпают дренаж, затем землю.Полить, сделать бороздки и засеять семена, после присыпать землей. Поливать через день из распылителя, пока не появятся всходы. После появления всходов, поливать по потребности . Холодов эта культура не боится, поэтому она прекрасно растет на подоконнике.

Кресс-салат выращивание на подоконнике

Самым не прихотливым видом зелени для мини- огорода, считается кресс- салат. В небольшой контейнер с торфяной землей, высотой 3см, посеять семена и аккуратно вдавить в землю. Многие вместо земли используют , бумажные полотенце или хлопковую ткань. Полейте и накройте темной пленкой или бумагой. Контейнер с семенами поставить в теплое место. Температура для прорастания от+ 7 до + 15 градусов. Когда семена прорастут, снять пленку и поставить контейнер на светлое место. Не допускайте засухи в емкости. Кресс — салат, идеален для выращивания на подоконнике.

Базилик в домашних условиях выращивание

Подходящие сорта для выращивания базилика в домашних условиях, такие как: лимонный, фиолетовый, маркиз, гвоздичный. Семена базилика в отличии от других культур, очень долго всходят. Для того чтобы семена проросли быстрее, необходимо подержать материал для посадки в теплом месте в течении двух недель, потом замочить в теплой воде. Всплывшие семена не пригодны для посева. Грунт подойдет садовый или купленный в магазине.
Дно ящика засыпать керамзитом или дренажом, сверху засыпьте грунтом. Посеять семена около 3см, друг от друга. Чтобы ускорить процесс всхода, накрыть ящик пленкой. Поддерживать температуру 25 градусов. После того, как взойдет базилик, его надо проредить, оставляя вокруг базилика 5 см свободного места. Эта культура светолюбива, поэтому установите лампу для подсветки. Базилик требует особого ухода. Его нужно поливать и рыхлить почву. Вносить удобрения.

Выращивание мяты в домашних условиях на подоконнике

Мяту можно вырастить двумя способами. Семенами и при помощи корневых отводков. Для выращивания подойдет торфяная земля.Мята любит свет и температуру от18- 25 градусов. Осенью после вегетации растения, нужно разделить корни, так чтобы в каждом остались спящие почки. Наполнить горшок грунтом на 2/3 объема. Распределить корневище, засыпать их землей. Полить теплой водой. Через две недели должны появится первые листочки. Чтобы вырастить мяту семенами, необходимо ящик или горшок, наполнить землей и сделать ямки, глубиной 0,5см. Полить, посеять семена, присыпать землей. Накрыть пленкой, через несколько недель появятся всходы. Следите чтобы почва не пересыхала или не была слишком влажной.
Также неприхотлива в выращивание мелисса. Следует в готовый грунт, посеять семена на глубину 0,5 см. Предварительно их замачивать не нужно. Полить и регулярно поддерживать влагу.
Через несколько дней семена проклюнутся. Мелисса любит свет и его дефицит, прекратит выработку эфирных масел, которые придают аромат листьям.

Шпинат выращивание из семян в домашних условиях

Перед посевом семена шпината, необходимо замочить в воде на двое суток. Емкость должна быть глубиной 15см. После замачивания семена следует обработать раствором марганцовки. В подготовленные горшочки с землей, посеять семена на глубину 2см, расстояние между рядами 4см. Поливать и опрыскивать нужно постоянно. Через три недели, после посева семян, можно срезать для употребления.

Выращивание огурцов на подоконнике

Для выращивания огурцов дома, нужно использовать самоопыляющиеся гибриды. Для начала надо прорастить семена, завернуть в мокрую ткань и убрать в теплое место. После того как семена проросли, посадить их в непрозрачную емкость с землей глубиной 3см. Когда появится всходы, рассаду убрать в прохладное место. Через месяц пересадить на постоянное место вместе с землей в горшки объемом 6 литров . На дно горшка выложить дренаж, это может быть керамзит, битый кирпич, пенопласт.Температура в помещении, где будут расти огурцы должна быть примерно 20 градусов. Поливать нужно отстоявшейся водой. Рекомендуется поливать огурцы каждый день, под корень.Важно, чтобы корни не пересохли. Но и заливать растение не нужно. Иначе корни начнут гнить. Не забывайте рыхлить почву. Каждую неделю удобряйте огурцы. Можно купить готовые удобрения для тыквенных культур. Когда появится пятый листочек, полив прекратить, так больше будет завязей. Урожай огурцов нужно собирать каждый день, чтобы начали расти новые. При тщательном уходе, можно собрать от 10- 20шт. огурчиков. По вкусу они не чем не отличаются от грунтовых.
В выращивании огурцов есть и минусы. Это паутинный клещ.Если на листьях появились белые пятна, и мелкая паутина, значит огурцы поражены паутинным клещом. Приготовьте раствор: залить порезанную на кубики луковицу 1 литром кипятка, три хранить в темном месте. Затем этим раствором обработать листья.

Выращивание микрозелени

Для выращивания этой культуры, надо в пластиковый контейнер насыпать земли для рассады. Приблизительно на одну треть, полить водой, используя для этого пульверизатор.

Высыпать семена и сверху засыпать землей. Накрыть пленкой и поставить на окно.

Первые всходы могут появится уже через сутки. А через неделю, можно употреблять в пищу. Использовать пока она молоденькая, потом она будет жесткой и не вкусной.

Выращивание перца на подоконнике в домашних условиях

Выращивание горького перца дома, не составляет особого труда. Необходимо создать условия для перца. Регулярно поливать, подготовить место на солнечной стороне. Растет и приносит плоды перец 1- 2 года. Потом надо растение поменять. В перчинки находится много семян, которые просто необходимо посадить в новую землю.
Необходимо поддерживать определенную температуру, днем- около 20 градусов, ночью- примерно 10, тогда перец будет цвести и приносить плоды. Регулярно подкармливать удобрениями, которые содержат микроэлементы. Главное условие поддерживать влажность вокруг кустика. Используя для этого пульверизатор. Горький перец можно использовать не для употребления в пищу, но и в медицинских целях. Используют его для улучшения работы пищеварительного тракта, циркуляции крови в организме.

Важные правила для выращивания зелени на подоконнике

Выбирая семена, проверяйте срок годности.
Если используете садовый грунт, обязательно обрабатывайте его.
Для дренажа используйте керамзит, битый кирпич, гальку. Высота дренажного слоя не меньше 2см.
Поливать лучше распылителем, раз в две недели необходимо в воду для полива, добавлять жидкое удобрение.
Для подсветки использовать специальные лампы.
Выращивать следует низкорослые виды культур.
Поливать отстоявшейся водой.
Грунт должен содержать микроэлементы и питательные вещества.
Выращивать мини — огород на подоконнике, хлопотливое дело, но оно этого стоит. У вас всегда будут под рукой пряные травы для супов и салатов.

Выращивание зелени на подоконнике зимой

Здравствуйте, дорогие читатели блога. Сегодня я бы хотела рассказать вам об отличной возможности подавать зелень на свой стол даже в зимнее время. Этот продукт не только великолепная добавка к вашему рациону, но и кладезь микроэлементов и витаминов для иммунной системы. Отличный способ восполнить нехватку полезных компонентов в холодное время – это выращивание зелени на подоконнике зимой.

Зелень зимой

Для крохотного огородика не потребуются большие затраты, а близкие будут очень рады молодой зелени прямо с грядки.

Кроме того, красивые горшки и контейнеры с растениями станут дополнительным украшением комнаты.

Итак, посадив зелень у себя дома, вы получите три огромных плюса:

• экономию семейного бюджета;
• всегда свежую зелень на столе;
• великолепный элемент декора.

Сегодня вы узнаете о важных правилах выращивания мини-огородов и о лучших культурах, которые не потребуют особых хлопот.

Какую зелень можно вырастить на подоконнике

Решая, какую зелень посадить в доме, учитывайте особенности ухода за ней, а не только питательную пользу. Новички могут попробовать создать саженцы из лука, петрушки и салата.

Огород на подоконнике можно вырастить следующими способами:

1. В обычной почве.
2. В улучшенном почвенном составе.
3. С использованием грунтопоники или гидропоники.
4. Применение минеральной ваты.

Начинающие огородники могут попробовать первый вариант, так как для остальных потребуются дополнительные факторы. Это специальное освещение, гуминовые составы и минеральные соли для подкормок. Понадобится также гидрогель и разрыхляющие добавки.

Для посадки в домашних условиях подойдет лук всех сортов, петрушка сорта Урожайная и Сахарная, салат Курчавый, Обыкновенный, Майский, а также укроп сорта Грибовский. Также в квартире отлично произрастает шпинат, базилик и ревень.

Выращивание зелени

Для качественного роста зелени в домашних условиях, следует определить для нее подходящее место, что включает:

1. Специальные контейнеры с почвой. Применяйте горшки из глины или пластмассы. Не забывайте о качественном дренаже, что защитит от подгнивания корневой системы.
2. Продумайте освещение. Если окна не размещаются на солнечной стороне, то поставьте источники дополнительного освещения, например лампы дневного света.

Кстати, растения будут прекрасно себя чувствовать на лоджиях, верандах и подоконниках с восточной стороны. При выращивании на подоконнике в квартире зимой, не ставьте рассаду на окно, за которым находится еще и лоджия.

Мне очень понравилась эта картинка, где несколько видов зелени размещены в одном месте. Компактно и красиво! Конечно на окно такую бандуру не поставишь, но на балконе или веранде очень удобный вариант выращивания зеленых витаминов.

Особое внимание уделите почве. Из своего опыта скажу, что готовая смесь из магазина не всегда лучший вариант. Лучше смешивать готовый состав с обычной почвой с огорода или из палисадника.

Кстати, неплохой вариант. Почва в палисадниках отдохнувшая и не зараженная. Вы также можете самостоятельно приготовить такую смесь: торф, опилки, чистый песок и земля из сада. Все компоненты берутся в равных пропорциях.

Также соблюдайте правила полива:

1. Воду нужно отстаивать сутки или хотя — бы часов шесть. Нельзя использовать проточную воду. Это касается и выращивания рассады.
2. Не заливайте почву.
3. Не лейте воду на листья. Это верный способ появления всякой заразы.
4. Не допускайте пересыхания.

Если листочки начинают бледнеть, то проблема может быть в кислотности воды. В таком случае в воду добавляются фито составы.

Видео — огород на подоконнике

Чтобы получить качественную зелень из семян, нужно приобретать материал для посадки в проверенном месте. Перед посевом грунт нужно намочить из пульверизатора. Затем семена слегка присыпаются землей, еще раз увлажняются и немного уплотняются.

Чтобы ростки пробились быстрей, емкость прикройте пленкой и уберите в затемненное место. Как только взойдут первые росточки, снимите пленку и выставьте контейнер в освещенное место.

Не бойтесь за плотность ростков. В горшок можно высеивать семена вразброс, главное, сейте равномерно. Помните, что если будет хватать света, то даже густой посев для петрушки и укропа не станет помехой.

Подобные культуры не боятся прохлады. Оптимальная температура для них 16-18 градусов.

Укроп на подоконнике зимой

Многие жалуются, что очень плохо растет укроп в горшочках. Такое часто происходит из – за неправильного выбора сорта. Для маленького огорода подойдет сорт Ришелье, Дальний, Грибовский и Кибрай.  Сорт Грибовский отличается стойкостью к разным заболеваниям.

Подготовьте почву и семена. Их нужно положить в мокрую тряпицу для разбухания. При этом выбирайте просторную емкость, так как укропа всегда маловато в зимнее время.

Перед засыпанием грунта кладется слой дренажа. Семена высеиваются и присыпаются немного землей, не более, чем на 1,5 см.

Затем емкость прикройте пленкой и поставьте на пару недель в теплое место. Когда образуются ростки, нужно не забывать поливать и  делать подкормки растения.

Также необходим яркий свет. В зимнее время нужно освещать не менее шести часов в день.

Свежая зелень срезается, как только она будет 10 см. После срезки новый укроп не растет, поэтому засеивайте новые грядки. Это нужно делать каждые 20 дней.

Петрушка зимой

Петрушка самая насыщенная витаминами зелень в рационе питания. Великолепно, если существует возможность употреблять ее круглый год. Ее сложно выращивать из-за эфирного масла в составе, которое плохо влияет на всхожесть культуры. Перед посадкой промойте семена в теплой воде и выложите в теплую марлю.

Почву можно приготовить из садовой земли и торфа. А для обеззараживания используйте слабый раствор марганцовки, с помощью которого нужно обработать весь состав.

Не забывайте выкладывать на дно слой дренажа. Семена высаживайте с промежутком 9-11 см и  на глубину не более с 10 мм. Полив выполняйте только перед посевом. До возникновения ростков почву необходимо поливать из распыляющего устройства раз в сутки.

Кушать петрушку вы сможете уже через три-пять недель после посадки. При срезке не под самый корень зелень через некоторое время появится снова.

А еще я часто выкапываю осенью несколько кустиков петрушки и пересаживаю в горшки. Это беспроигрышный вариант, будете круглый год с петрушкой. Не важно какой сорт петрушки у вас был на грядке, дома он все равно даст листву.

Как вырастить салат на подоконнике?

Салат так же непритязателен, как и лук, поэтому его оценят те хозяйки, которые не хотят тратить время на процесс выращивания. Вы знаете, что это скороспелая зелень? Ее можно выложить на стол через 2-3 недели после первых всходов.

Имейте ввиду, что данной культуре потребуется досвечивание. У меня неплохо показали себя сорта Лолло Бионда, Витаминный и Новогодний.

Не пересушивайте растение, не забывайте изредка прореживать и вы получите отличный урожай молодых вкусных листиков.

Как посадить лук на зелень?

Вам интересно, сколько растет лук на зелень дома? Всего лишь две недели. Это самая простая  зелень, которая может расти в любом месте.

Для выращивания достаточно взять тару небольшой глубины и насыпать туда любой почвы. Кстати, подойдет даже грунт для комнатных растений.

Затем хорошо пролейте почву и посадите в нее луковицы. Луковки можно высадить вплотную, одна к одной. После посадки потребуется умеренный полив. Если будете сильно заливать, то луковицы начнут подгнивать. Не забывайте вовремя срезать зелень.

В домашних условиях можно использовать гидрогель, который защитит луковицы от недостатка влаги. Перед использованием гидрогель можно замочить в полезном растворе, например в биопрепарате Гумми, который придаст силы росткам.

Если вы решили высаживать лук на зелень на воде, то знайте, что луковицы при таком способе могут начать гнить и будут источать специфический запах.

Чеснок на  зелень: секреты выращивания

Вы можете попробовать вырастить чеснок на подоконнике. Это не так сложно. Наполните емкость землей.

Затем проделайте небольшие углубления, чтобы поместились головки чеснока. При посадке их нужно будет вдавить в землю. Затем полейте водой.

Если земля магазинная, то можно перемешать верхний слой воды с землей для лучшего поглощения. До того, как появятся ростки, тару следует поставить в темное место. А после появления ростков выставьте растения на подоконник и периодически поливайте водой.

Для чеснока не обязательно использовать другую тару. Его можно посадить между другими растениями в одной емкости. Хорошо проявляют себя такие сорта, ка Отрадненский, Юбилейный и Дунганский.

Для начинающих  — советы

Привожу некоторые полезные советы, которые, надеюсь, вам помогут.

1. Прежде всего, выбирая семена, не забывайте проверять срок годности. Чем они старше, тем хуже будут всходить.
2. Для некоторых семян требуется дополнительное замачивание или даже проращивание в мокрой ткани.
3. Для посадки лука или салата можно воспользоваться ящиками для рассады. А для петрушки или укропа отлично подойдут декоративные горшки из глины.
4. На дно емкости не забывайте насыпать несколько сантиметров керамзита в качестве дренажа. Также в таре проделывайте дырочки для циркуляции воздуха.
5. Все семена земли высаживаются на глубину до 0,5 см и присыпаются сверху слоем земли не более сантиметра.
6. При нехватке элементов проводится корректирующая подкормка. Но помните, что в домашних условиях лучше использовать только био методы.

На блоге есть статьи о выращивании рассады перцев, она очень полезна для начинающих огородников, зайдите, почитайте, и о выращивании рассады помидор.

Видео о выращивании зелени на подоконнике

Приложите немного усилий, и вы поймете, что выращивание зелени на подоконнике зимой – прекрасная идея. Я надеюсь, мои советы принесут вам пользу и помогут создать свой маленький огородик. До новых встреч, дорогие друзья! Буду рада вашим комментариям. Какие овощи и другие виды зелени вы выращивали, может, поделитесь своим опытом?

Как вырастить зелень на подоконнике зимой

В зимнее время организму человека особенно требуется поддержка в виде полезных веществ и микроэлементов. Чтобы подойти к весне с хорошим иммунитетом, можно выращивать зелень на подоконнике зимой. Использование свежей зелени позволит снизить риск заболеваний и обогатить свой рацион большим разнообразием.

Подготовка к посадке и выращиванию

Многие делают на зиму заготовки в виде сушёной или засоленной зелени, а кто-то её покупает в магазине. Но при желании каждый может какое-то количество продукта растить самостоятельно, используя небольшое пространство своей квартиры или дома.

Для этого понадобится несколько инструментов и материалов:

1. Ёмкость – это могут быть пластмассовые контейнеры или глиняные горшки. Они должны быть широкими, но неглубокими и с отверстиями на дне.
2. Почва – можно применить землю с огорода или купить готовый субстрат для выращивания. Также используют минеральную вату и гидропонику, которая позволяет растить зелень без земли, что облегчит труд особенно для начинающих.
3. Кроме грунта понадобится дренаж. Он продаётся в магазине или можно использовать кирпичную крошку, мелкую гальку или кусочки пенопласта.
4. Инструменты для полива – лейка, пульверизатор.
5. Специализированные лампы дневного освещения.
6. Полиэтиленовая плёнка или пакеты.
7. Семена растений.

Общие правила выращивания и ухода

Самостоятельно вырастить зелень на подоконнике зимой – не такой сложный процесс, как может показаться человеку, который впервые задумался этим заняться. Для этого нужно соблюсти основные правила и знать все этапы выращивания.

Подготовка почвы и ёмкостей для посева

На дно контейнеров укладывается дренаж и проделываются отверстия на дне, если их нет. Например, при использовании пластиковых баночек из-под сметаны или подобной тары. Это защитит растения от переувлажнения, а значит, они будут расти быстрее, не создавая дополнительных проблем.

Чтобы подготовить почву самостоятельно лучше использовать смесь из разных компонентов в равных частях:

• торф;
• песок;
• опилки;
• грунт.

В этом случае почвенную смесь обеззараживают розовым раствором марганцовки от паразитов и вредителей. И также её удобряют, лучше применять органическую подкормку.

Чтобы не тратить время на все эти этапы можно приобрести готовый грунт в магазине. Особенно это актуально при проживании в городских условиях. Но пройти весь путь самостоятельно – это даёт хороший опыт и уверенность в себе.

Подготовка семян и как посадить зелень

Семена сажаются неглубоко, до 2 см и их можно не обрабатывать перед посадкой. Но чтобы получить урожай быстрее рекомендуется сначала замочить семена и оставить на 24 часа, периодически меняя воду. Это предотвратит появление слизи. Затем их просушивают, чтобы они не начали гнить в земле.

Перед посадкой семян грунт нужно увлажнить. Для этого удобно использовать пульверизатор.

Наилучшие результаты даёт густой посев семян, тогда зелень можно будет немножко проредить. Поэтому экономить на семенах не стоит. Почва в горшках накрывается плёнкой до появления всходов, но не менее чем на неделю.

Освещённость и выбор места

Длина светового дня в зимний период для зелени недостаточная, поэтому применяют искусственное освещение. Для этого используют люминесцентные лампы и фитолампы. Для зелени хорошая освещённость должна быть около 14 часов в сутки, поэтому нужно дополнительно увеличить световой день примерно на 5 часов.

В зависимости от требований разных растений лампы располагаются на расстоянии от 10 см до 50 см от рассады. При этом нужно горшки каждые сутки поворачивать на 1800, чтобы мощность освещения была равномерной.

Место для контейнеров с рассадой зелени выбирают там, где максимальное воздействие солнечных лучей, не менее 5 часов в день. Идеальным вариантом будет естественная освещённость до 10 часов в день, что при необходимости позволит обойтись без подсветки. Это может быть балкон, подоконник, лоджия или столик у окна.

Немаловажным условием для выращивания зелени на подоконнике зимой является температура в помещении. Она должна быть 18-20ºС. В период похолодания под горшочки можно подложить пенопласт или использовать двойную тару для посадки.

Правильный полив зелени

Осуществляя полив необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Рассада зелени хорошо растёт при условии умеренного полива и применения подкормок. Важно соблюдать влажность в помещении. Если контейнеры находятся близко к отопительным батареям, то развешивают влажную ткань или рядом ставят ёмкости с водой.
2. Для полива лучше применять талую или дождевую воду, но в любом случае её сначала отстаивают около суток.
3. Нельзя переувлажнять почву, иначе корешки начнут гнить и растения погибнут.
4. Рекомендуется при поливе избегать попадания влаги на листики, чтобы не вызвать различных заболеваний.

Какую зелень можно вырастить на подоконнике зимой

Таким способом можно выращивать различные виды зелени:

• лук и чеснок;
• укроп и петрушка;
• базилик;
• шпинат;
• салат;
• любая другая необходимую зелень.

Теперь об основных видах зелени по отдельности: их полезных свойствах, особенностях посадки и ухода.

Лук и чеснок на зелень

О полезности этих растения сказано и известно очень много. Это витамины и микроэлементы, противовирусное и бактерицидное воздействие.

Вырастить лук и чеснок на зелень на подоконнике зимой не составит большого труда. Различают два вида посадки: в землю и в воду.

В первом случае луковицы и зубки чеснока сажают в подготовленные ёмкости с влажной почвой. Причём особых требований к её составу нет. Луковицы можно расположить в непосредственной близости друг от друга, а чеснок можно воткнуть в землю. Поливают умеренно, не заливая, и регулярно срезают зелень.

Посадка в воду имеет свои особенности. Высока вероятность загнивания, появится специфический запах, особенно у лука, и продолжительность жизни будет меньше. Но метод можно применять для быстрого и кратковременного получения зелени.

Больше информации о выращивании лука на подоконнике – https://mr-ogorodnik.ru/ogorod/na-podokonnike/luk/.

Укроп и петрушка

При выращивании укропа и петрушки могут возникнуть проблемы со всхожестью семян, поэтому их перед посадкой укладывают на влажную марлю. Семена петрушки можно промыть в тёплой воде.

Петрушку сажают с расстоянием до 5 см на глубину 1 см. Укроп углубляют на 15 мм, а расстояние здесь не так важно. Сверху накрывают плёнкой. Максимум через месяц уже можно будет собрать первый урожай. Полив осуществляется один раз в день.

Петрушку можно пересадить в горшки уже готовыми кустиками с грядки, что ускорит получение готовой зелени. Даже срезав её под корень, она отрастёт снова, а укроп нужно сажать новый каждые три недели.

Базилик

Является лекарственным растением и обладает ярким ароматом, придавая блюдам оригинальный вкус.

Семена прорастают довольно долго, поэтому его можно рассаживать, укореняя черенки. Их нарезают и ставят в воду, примерно, спустя 5 дней появятся корешки, после чего саженцы пересаживают в ёмкости.

При выращивании базилика из семян, их замачивают на 48 часов, периодически меняя воду.

После посадки обеспечивают регулярный полив и при появлении соцветий их убирают, чтобы растение кустилось.

Шпинат

Обладает массой полезных витаминов и микроэлементов: кальций, фосфор, цинк, клетчатка, жиры, а белков больше чем у некоторых бобовых.

Семена перед посевом замачивают на 8-10 часов и сажают на глубину до 2 см с расстоянием 4 см. Полив всходов должен быть регулярный и обильный, при этом нужно опрыскивать листики.

Первый урожай, получается, через 3 недели.

Салат

Он ценится не только своими полезными качествами, но и скоростью роста. Уже через пару недель можно получить первую зелень.

Его необходимо иногда прореживать и создать дополнительное освещение. Салат относится к неприхотливым растениям к выращиванию.

Подробнее о выращивании салата на подоконнике.

Полезные советы

1. Для освещения рассады зелени удобно использовать таймеры, которые настраиваются на определённое время, на включение и отключение ламп. Они продаются в магазинах, и по возможности каждый может приобрести себе такой прибор.
2. Когда листики начинают бледнеть и растения в целом теряют здоровый вид – это показывает на несоответствие кислотности воды, особенно если поливать обычной водопроводной водой. В этих случаях рекомендуется использовать специализированные фитосмеси.
3. Любителям домашних птиц, чтобы не покупать зелень для попугая можно её выращивать на подоконнике. Это не потребует много времени и труда, но при этом принесёт массу положительных моментов.

Отзывы огородников

Большое количество людей выращивает зелень на подоконнике зимой. Сажая мелкий лук на зелень, огородники советуют его поставить в воду до появления ростков и затем пересадить в горшки. Этот способ хорошо зарекомендовал себя и при выращивании базилика черешками.

Многие жалуются на сложность выращивание укропа – плохая всхожесть и медленный рост. А больше положительных отзывов получил салат и лук – простота посадки, быстрый результат и хорошая всхожесть.

Домашний огород — выращивание зелени на подоконнике

Восполнить дефицит витаминов, разнообразить меню и добавить выразительности блюдам с помощью зелени, выращенной на миниатюрной плантации в квартире, – вполне реальная задача. Удобно всегда иметь под рукой перья лука, листья салата, базилика, бораго, укроп и петрушку. Домашние посадки не только обеспечат семью свежей зеленью, но могут быть использованы и в качестве декоративного элемента. Мини-огород, расположенный в разноцветных кашпо, вазонах оригинальной формы, дополненных садовыми фигурками, оживит интерьер, создаст в доме неповторимую атмосферу уюта и наполнит его ароматами природы.

Подготовка к выращиванию зелени в домашних условиях

Для маленькой домашней плантации следует подбирать ранние детерминантные виды, поскольку они менее требовательны к условиям содержания и имеют короткий срок вегетации. Независимо от выбранной культуры существуют общие правила подготовки к посадке.

Кресс-салат можно употреблять в пищу спустя 2 недели после посева

Выбор ёмкости

Чтобы вырастить зелень на подоконнике, необходимо создать ей комфортные условия. Грядки для домашнего огорода можно обустроить в обычных цветочных горшках, пластиковых контейнерах, деревянных ящиках и даже в яичной скорлупе. Главное, чтобы на дне ёмкости имелись отверстия, через которые лишняя вода будет стекать на поддон. Перед посадкой горшки следует продезинфицировать 0,2%-м раствором марганца.

Ёмкости для зелени должны иметь дренажные отверстия и поддон

Автор этих строк выращивает зелень в декоративных глиняных сосудах, в которых зачастую отсутствуют отверстия. Чтобы избежать застоя, на дно ёмкости я укладываю керамзит, сверху насыпаю слой земли, смешанной с разбухшим в воде гидрогелем в соотношении 5:1. Гель выполняет роль своеобразного резервуара с водой. Вся лишняя влага впитывается в него, а затем по необходимости поглощается растениями.

На дно горшка следует уложить слой керамзита, что поможет избежать застоя воды в грунте

В условиях квартиры на небольшой площади целесообразно использовать многоуровневое расположение горшков. В проёме окна можно прикрепить несколько полок на расстоянии 50 см друг от друга, чтобы обеспечить растениям необходимое количество света. Также можно расположить горшки на стеллажах или подвесить над обычными ящиками кашпо.

При многоуровневом расположении ёмкостей с зеленью экономится пространство

Грунт для зелени

Для полноценного роста и развития домашней зелени необходима питательная среда. Субстрат должен быть лёгким, водо- и воздухопроницаемым. Почвенную смесь можно приготовить из дёрновой земли, торфа, песка, кокосового волокна и перлита в соотношении 3:2:2:2:1 или из равных частей земли, перегноя и песка. Для раскисления почвы необходимо добавить золу (200 г/5 л). Приготовленный грунт следует продезинфицировать раствором Максима (2 мл/1 л), Фитоспорина (6 капель/5 л), чтобы уничтожить возбудителей грибковых заболеваний.

Почва для зелени должна быть рыхлой и плодородной

При отсутствии необходимых ингредиентов субстрат можно купить в садовых павильонах. Подойдёт почвосмесь для рассады или универсального назначения. Она заправлена всеми необходимыми компонентами и не нуждается в предпосевной обработке.

Видео: безземельный способ выращивания пряных трав

Подготовка посадочного материала

В зависимости от культуры используют разные способы выращивания:

• посев семян;
• выгонка из корней или луковиц;
• черенкование.

Посадочный материал обязательно подготавливают к высадке. Семена укропа, петрушки, кинзы, шпината, базилика сначала протравливают 10 минут в розовом растворе марганцово-кислого калия, 2%-м растворе перекиси водорода, нагретом до +40 °C или дезинфицируют в течение 2 часов в растворе борной кислоты (0,5 ч.л./1 стакан воды). Затем сутки замачивают в тёплой воде, меняя жидкость через каждые 6 часов.

Семена протравливают в растворе марганца, чтобы убить болезнетворные микробы

Луковицу для получения зелёного пера заливают на ночь горячей водой, затем снимают шелуху и немного подрезают верхнюю часть. Корешки петрушки, сельдерея перед посадкой на 2 часа опускают в растворы со стимулирующими препаратами — Гетероауксином, Корневином, Фумаром, что значительно ускоряет наращивание зелёной массы. Черенки веточек или листов базилика, мелиссы перед высадкой в горшок погружают в воду на 10–12 дней до появления корешков.

Перед посевом на перо у лука обрезают верхнюю часть

Как вырастить зелень в домашних условиях

Самый простой способ выращивания зелени в квартире — выкопать в саду или приобрести в магазине растения с корнями и пересадить их в горшки. Но, имея короткий срок вегетации, они вскоре зацветут, поэтому придётся заменять их новыми.

Можно купить листовой салат в магазине и выращивать в горшке на подоконнике

Видео: выращивание зелени зимой в квартире

Зелень из семян

Семенной способ требует больших усилий, однако полученные из семян растения будут зеленеть целый год. Посадка зелени происходит так:

1. Ёмкости заполняют субстратом и делают бороздки на расстоянии 10 см друг от друга, для кресс-салата достаточно оставить в междурядье 4 см.

   Ящики заполняют грунтом и намечают бороздки

2. Увлажняют почву в бороздках.
3. Раскладывают семена на глубину 0,5–1 см.
4. Большинство культур высевают с интервалом 1 см с дальнейшим прореживанием, семена базилика высаживают на расстоянии 5 см друг от друга.

   Семена высевают в грунт на глубину 1 см

5. Присыпают землёй не уплотняя.
6. Накрывают плёнкой и ставят в тёплое место (+23–25 °C).

   Ёмкость с посевами накрывают плёнкой до появления первых всходов

У каждой культуры свои сроки прорастания. Первые всходы кресс-салата появляются уже на 2–3-й день, петрушки, укропа и базилика — спустя 10–14 дней. С появлением ростков плёнку убирают и прореживают посевы, оставляя между ними 4–5 см, а интервал между всходами базилика увеличивают до 10–15 см.

Всходы листового салата появятся через 5–7 дней

Можно и вовсе обойтись без грунта, высевая зёрна во влажную марлю. Сложенную в 2 слоя ткань смачивают тёплой кипячёной водой, раскладывают сверху семена и ставят в тепличку. Во влажной среде с температурой +30–35 °C создаются оптимальные условия для их прорастания.

Мини-огород можно вырастить даже в яичной скорлупе

Видео: необычное выращивание зелени без земли

Выгонка из корневища

Процесс выращивания многих культур из семян довольно длительный: от посева петрушки и сельдерея до дегустации зелени должно пройти около полутора месяцев. К этому времени зелень будет иметь высоту 8–10 см. Быстрее можно получить свежую ароматную приправу, вырастив её из корней.

Такой способ выращивания зелени подходит для осенне-зимнего периода. Корнеплод выкапывают в конце сезона на грядке с петрушкой и сельдереем. Корневище выбирают по следующим признакам:

• длина — около 5 см;
• диаметр — 2 см;
• отсутствие признаков увядания;
• наличие верхушечной почки.

Слишком длинные корни сажают наклонно или обрезают и опудривают золой.

Петрушку можно вырастить в домашних условиях их корнеплодов

В увлажнённый грунт почти вплотную друг к другу помещают корневища, присыпают землёй и уплотняют. Верхушечные части должны находиться над почвой. Спустя несколько дней при температуре +15–18 °С появятся первые побеги, а через 3 недели можно будет уже срезать листья петрушки, через 4 недели — сельдерей. При таком способе выращивания зелень будет появляться на корневище на протяжении полугода.

Корнеплоды петрушки сажают в горшок, оставляя верхушки над поверхностью почвы

Выращивание зелени из черенков

Базилик и мелиссу можно вырастить из верхушечного черенка или части листа, которые предварительно ставят в воду на 2 недели. После отрастания корешков их высаживают в горшок. Ароматную зелень можно получить спустя 10–20 дней. Куст, выращенный методом черенкования, через 3–4 месяца израсходует свой ресурс, и его необходимо будет заменить новым.

Верхушечные черенки базилика ставят в воду до появления корешков, а затем высаживают в горшок

Получение зелени из луковицы

Совсем несложно вырастить зелёный лучок на подоконнике из луковицы. В качестве посадочного материала можно использовать лук-севок и репку. Крупная луковица уже через неделю даёт много зелени, и урожай можно получать длительное время. Небольшие луковички проращиваются дольше, около 2 недель, быстрее истощаются. Но перо вырастает мягче и нежнее.

В качестве посадочного материала для выращивания зелёных перьев используют лук-севок и репку

Подготовленные луковицы с обрезанной верхней частью в вертикальном положении заглубляют на треть в почву и хорошо поливают водой. До появления ростков ставят в тёплое место, а затем переносят на подоконник, чтобы обеспечить растениям хорошее освещение.

Вырастить зелёный лучок проще без грунта, в воде. На контейнер, заполненный водой, кладут пластиковую или картонную крышку с круглыми отверстиями, в которые опускают луковицы так, чтобы в воде находилась только нижняя их часть. Отрастающие зелёные перья можно будет срезать до тех пор, пока луковица не сморщится.

Для предотвращения гнилостного процесса в воду можно добавить 4%-й раствор перекиси водорода или 0,2%-й раствор марганца.

Несложно вырастить лук в воде

Видео: выращивание лука на зелень в пятилитровой канистре

Уход за зеленью в домашних условиях

При выращивании зелени в комнатных условиях необходимо учитывать особенности культур. Главные условия хорошего роста растений:

• соблюдение температурного режима;
• достаточная освещённость;
• регулярный полив;
• полноценное питание.

Температурный режим

В начальный период для прорастания семян требуется создать парниковые условия с температурой 25 °С. В дальнейшем зелень выращивают в более прохладном помещении — при значениях выше +22 °С большинство растений начинают цвести, что приводит к снижению их вкусовых качеств. Если в комнате слишком тепло, перья лука будут хилыми и бледными, листья салата становятся грубыми и горькими. Оптимальный температурный режим +15–20 °С. После появления дружных всходов горшки можно перенести на лоджию или веранду, однако необходимо следить, чтобы температура воздуха не опускалась ниже +5 °С. В слишком холодном помещении замедлится рост растений.

В помещении, где выращивается зелень, не должно быть слишком жарко

Организация правильного освещения

А вот света должно быть достаточно. Без него зелень будет тянуться вверх, истончится, станет бледной и чахлой. Растениям необходимо обеспечить 12-часовой световой день. Для этого в зимний период используют досвечивание фитолампами. Их устанавливают над зеленью на расстоянии 15–30 см.

В короткие зимние дни зелень следует дополнительно досвечивать

Совет. Для равномерного освещения необходимо ежедневно поворачивать контейнеры с растениями на 180 градусов — в этом случае зелёная масса будет нарастать равномерно и не тянуться в одну сторону.

Видео: освещение для выращивания зелени зимой

Обеспечение полива

Домашнюю зелень необходимо поливать регулярно, небольшими порциями, не допуская высыхания почвы, иначе растения будут слабыми. Признаки недостатка влаги:

• замедленный рост;
• поникшие вялые листья;
• появление жёлтых пятен на стебле.

Молодые росточки следует поливать из пульверизатора, орошая не только землю, но и листики. При поливе взрослых растений воду лучше вносить в междурядья. Однако делать это следует осторожно. Застой влаги в почве приводит к выпреванию растений, провоцирует развитие гнили корней и грибкового заболевания — чёрной ножки. Поливать лучше утром и вечером, чтобы вода полностью впиталась. При поливе в жаркий полдень влага быстро испаряется. Раз в 3–4 дня необходимо разрыхлять почву, тем самым улучшая аэрацию. Для полива следует использовать только отстоянную воду.

Зелень в домашних условиях необходимо регулярно поливать, но не заливать

Полноценное питание

Домашняя зелень очень отзывчива на удобрения. Внесение азота способствует активному наращиванию зелёной массы, а фосфора и калия — повышению содержания эфирных масел в листьях, что улучшает их вкус. Спустя неделю после появления всходов в почву вносят зольный раствор (10 г/1 л). В последующем растения подкармливают раз в 2 недели. В качестве удобрений можно использовать дрожжи: 3 г сухих дрожжей и 1 ст. ложку сахара растворяют в 3 л воды, разбавляют 1:10 и вносят в почву. Такая подпитка стимулирует рост растений и является источником полезных бактерий.

Дрожжевой настой повышает плодородие почвы и улучшает качество урожая

Можно взять комплексное минеральное удобрение Агриколу (0,5 ст. л./2,5 л), способствующее интенсивному развитию зелени и накоплению в ней витамина С. Или раз в месяц проводить удобрительный полив с использованием суперфосфата. Его растворяют в горячей воде в пропорции 5 г/1 л. После каждой подкормки растения следует поливать из лейки с ситечком, чтобы избежать ожогов.

Огород на окне будет радовать яркой зеленью только при соблюдении правил агротехники

Уход за зелёной грядкой на подоконнике совсем несложен. Необходимо лишь знать особенности культуры и соблюдать правила агротехники. Зато сколько положительных эмоций вызывает зелень, выращенная холодной зимой! Салат, петрушка, базилик, укроп, шпинат, богатые витаминами и минералами, бодрят и повышают иммунитет. Но мини-огород не только радует вкусным и полезным урожаем: нежные зелёные листочки словно привет огородникам от долгожданного лета. А оригинально оформленная грядка украсит интерьер и поднимет настроение.

ЗЕЛЕНЬ на подоконнике — как вырастить съедобные травы дома.

Добрый день – сегодня мы поговорим о том, как вырастить зелень дома, на подоконнике или на балконе. Я расскажу, как сеять и как ухаживать за съедобными травами, выращенными в ящиках и горшках на вашем окне. Я также познакомлю вас с пряными травами, которые наиболее часто употребляются в кулинарии Европы и Азии. Мы узнаем какие сочные листочки и стебельки можно добавлять в наши витаминные салаты и другие блюда.

КАКУЮ СЪЕДОБНУЮ ЗЕЛЕНЬ

МОЖНО ВЫРАСТИТЬ НА ПОДОКОННИКЕ.

Прежде чем начать разговор о правилах посева выращивания зелени на подоконниках… Давайте сначала я расскажу КАКУЮ ИМЕННО замечательную зелень можно выращивать круглый год на вашем подоконнике. Чем полезна каждая трава и как ее применять в кулинарии.

Сделаем краткий обзор зелени с фото. А чтобы вам сильнее захотелось вырастить зелень в домашних условиях —  я дам не только фото трав на подоконнике – но и фотографии блюд, сделанных с этими травами.

Про петрушку, салат, и укроп –я  говорить не буду. С этой зеленью все уже знакомы с детства.

Я хочу влюбить вас в другие новые съедобные травы… как знать, возможно, вы откроете для себя изумительно новый вкус для вашей семейной кулинарии.

Итак… давайте знакомится…

БОРАГО – огуречная трава с сочными стеблями.

Бораго (или «огуречная трава») – она действительно по вкусу похожа на наш огурец. Она имеет махровые листья и зелененькие цветки. Ее любили во Франции (там она называется «трава радости» — ее синие мелкие цветы  клали в бокал с вином, они на вкус сладкие.

Бораго дает пышные листья с толстыми сочными стеблями – в пищу употребляются прямо с толстенькими стеблями.

Листья собираеют еще до цветения – делают витаминные салаты, добавляют в окрошки, на гарнир к рыбе и мясу, заваривают с чаем, кладут в вино или горячий пунш.

РОЗМАРИН – душа европейской кухни на вашем подоконнике.

Розмарин широко используется в итальянской и французской кухне. Им приправляют баранину, птицу, картофельную запеканку, овощные рагу. На веточки розмарино даже нанизывают мясо для гриля – и стебельки этой травы передают свой аромат шашлычку.

ОРЕГАНО – трава для соусов.

Орегано –  добавляют в маринады, в сметанные или майонезные соусы. Растирают вместе с тимяном, базиликом и оливковым маслом – и такой заправкой сдабривают любые летние салаты или спагетти. Также его кладут в пиццу.

ТИМЬЯН – лечебная травка на вашем подоконнике.

Тимьян (чабрец) – свежие листочки добавляют в салаты, вместе с тимьяном тушат мясо и овощи. Тимьян добавляют в омлеты, к сырным заправкам для запеканом.

Чай с тимьяном (т.е с чабрецом) помогает остановить кашель, снимает похмельный синдром, устраняет проблемы с пищеварением.

МАЙОРАН – зелень не похожая на все остальные.

Майоран обожали древние греки – считали его магической травой, устилали ей жертвенные алтари. Майоран усиливает ПОЛОВОЕ ВЛЕЧЕНИЕ – в древние времена его активно употребляли мужчины – добавляя в вино, в горячие алкогольные напитки (типа современного пунша и глинтвейна).

В наше время — вся колбасная промышленность Германии – молится на эту травку – ее щедро добавляют во все немецкие колбаски. Может именно поэтому  немцы  и считаются повернытыми на сексе… просто майоран в колбасках на них так действует.

Добавляют в фарш – в начинки для мясных рулетов – в супы – в рыбные салаты. Когда диета ограничевает потребление соли – эта трава прекрасно ее заменяет

Очень быстро майоран лечит НАСМОРК  — листик растереть пальцами поднести к носу – начинаешь чихать и прочищаются сразу носовые пазухи – снимается отек слизистой. Применяют при болезнях дыхательных путей. Снижает ХОЛЕСТЕРИН.

БАЗИЛИК НА ПОДОКОННИКЕ.

Базилик – известная пряность очень широкого применения – ее кладут везде. В свежем виде в салаты. В овощное рагу и мясное жаркое – за 3 минуты до готовности. Она идеальная приправа для рыбы – для печенки – для солений. Ее добавляют в фарш для колбас –в мясные начинки для пирогов и запеканок, а также в омлеты.

КРЕСС-САЛАТ выращенный в домашних условиях.

Кресс-салат – трава, содержащая просто кладезь витаминов – прямо весь алфавитно-витаминный ряд. Кресс-салат применяют при лечения многих кожных воспалений (в т.ч. и гнойных) – его листья заживляют раны. Помогает он и при лечении катаракты и других глазных болезней. Применяют при лечении простатита. Рекомендуют употреблять в пищу листья кресс-салата при депрессиях и нервных расстройствах.

Из измельченных в блендере листьев кресс-салата готовят крем-супы, соусы, подливки. Хороша эта травка в омлетах и запеканках. Идеальна для свежих салатов. Подходит как гарнир к мясным и рыбным блюдам.

Чуть ниже я расскажу о том, как вырастить кресс-салат в домашних условиях — у него оригинальный способ высадки.

КОГДА САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ на подоконниках.

Посевную компанию можно начиналь в любой сезон года. Но конечно что в летний период (с длинными солнечными днями, прогретыми подоконниками – посев быстро даст всходы  и обильную зелень. Тогда как зимой – все эти процессы будут происходить гораздо медленнее.

Если вы сеете зелень весной и летом – то все что для нее требуется это системный полив и немножечко биогумуса (для питания).

ЧТО ТАКОЕ БИОГУМУС – и зачем его добавлять в почву для высадки зелени.

Биогумус это натуральное биологическое удобрение. Которое дает крепкий иммунитет высадкам. Убыстряет проростание семят. Ускоряет рост и созревание ростений. Препятствует накоплению нитратов через корни растений. Защищает от бактериальных и гнилостных болезней.

Добавленный в почву, биогумус постепенно отдает питательные вещества растению… в течение всех его этапов роста.

В продаже уже есть почвы — в состав которых входит биогумус (читайте состав почвы на упаковке).

КУДА  САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ – для выращивания на подоконнике

Готовим почву. Биогумус смешиваем  с кокосовым волокном (пропорция 1:2). Так мы получим не чистый биогумус – а хороший субстрат, который будет постепенно отдавать свои питательные вещества вашим зеленым посадкам.

Подготавливаем емкости – горшки (с дыркой на дне), или ящички, или другие декоративные мисочки-чашечки (если вы хотите чтобы ваш подоконник смотрелся нарядно.

Глубина выбранной емкости должна быть не меньше 15 см – если вы хотите серьезный урожай собрать.

На дно кладем  2-3 см дренажной прослойки (для оттока лишней воды из земли) – в качестве дренажа можно использовать керамзитовые шарики или даже просто мелкая галька или гравий подойдет.

Можно сразу делать высев в горшки-ящики. А можно сначала в торфяные таблетки или стаканчики – а потом их пересадить в большие горшки.

КАК ПОДГОВИТЬ СЕМЕНА ПЕРЕД ВЫСАДКОЙ.

Многие любят проверять семена на всхожесть – опуская из в воду. И выбрасывая всплывшие семена (как пустышки). Но на самом деле этот принцип уже не работате. В настоящее время есть сорта и гибриды у которые плавучие семена точно также прорастают как и осевшие на дне. Поэтому можно это правило опустить.

И просто замочить семечки в теплой воде – для собственного удовольствия.

ДЛЯ ПЕТРУШКИ – такое пребывание семян в теплой воде даже полезно. В ее семечках много эфирного масла – оно мешает семенам напитывать влагу и всходить. Поэтому  их нужно подержать в водичке – чтобы эфирные масла вымылись из семян и увеличили их всхожесть.

КАК САЖАТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ.

СЕМЕНА выкладывают на подготовленную заправленную биогумусом, и слегка примятую пальцми почву. Выложенные семена присыпают землей – слоем не больше чем 1 см.

Светочувствительные семена (мелкие-мелкие) и вовсе не нужно засыпать, а слегка примять пальцем (прилипить к почве) и оставить так лежать.

После высадки – надо сбрызнуть нашу «грядку» водой и накрыть полиэтиленовым прозрачным пакетом для создания парничка– чтобы влага не испарялась быстро. В пакетике проделать несколько дырок для воздуха или просто оставить пакет приоткрытым – чтобы не было излишнего прения в пакете.

Такой рукотворный парничок – создаст равномерно влажный климат и ускорит прорастание семян.

После прорастания семян  (через 1,5-2 недели после посева)  – можно снять парничок. Но делать это лучше не вечером, а с утра… Чтобы растения привыкли к температуре с  постепенным охлаждением дня к вечеру.

После прорастания семян – через месяц (когда они уже стоят вытянувшись на своих тонких стебельках) – нужно сделать подсыпку земли – еще на 2 см.

ПРИМЕЧАНИЕ –

некоторую зелень можно размножать НЕ ТОЛЬКО СЕМЕНАМИ…

РОЗМАРИН еще размножают – делением куста, черенками,  отводками.

ПЕТРУШКУ  И СЕЛДЕРЕЙ – сажают также корешками. Если высаживать петрушку не семенями – а корнями – то она очень быстро даст свою зелень.

БАЗИЛИК – размножается листьями. Срезаем листья с черенками – погрушаем их в воду и ждем когда черенок листа пустить отростки корня.

БОРАГО – сеют стандартно семенами. Расстояние между семечками не менее 6 см – чтобы было куда распахивать листья. Бораго не любит много солнца – эта зелень идеально для подоконников с выходом на север, запад, восток.

КРЕСС-САЛАТ – это зелень, которую можно высаживать без земли – на мокрую фланелевую тряпочку или в россыпь керамзитовых шариков.

КАК ЧАСТО ПОЛИВАТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ

В первый месяц роста – мы поливаем по-немножку но часто. Земля должна быть постоянно влажноватой (но не мокрой)… В этом нам помогает парник. В течении дня приоткрыли пакет… брызнули из пшикалки воды и снова прикрыли пленку.

В следующие месяцы – полив осуществляем по мере надобности. В летний сезон чаще… в зимний реже.

Можно устроить для зелени систему самополива… Чтобы земля сама впитывала влагу по мере необходимости

ЧТОБЫ ЗЕЛЕНЬ выросла ПЫШНОЙ

Каждый день – нужно поворачивать горшочки с ростками – на 180 градусов – чтобы растение не гнулось в одну сторону (к солнцу).

Лук, укроп и петрушка – не требуют много света. Поэтому горшочки с этими зелеными кустиками можно поставить на край подоконника –а ближе к окну выставить другие солнцелюбивые растения.

РОЗМАРИН  растущие кустиками в горшках – имеет склонность разрастаться корневищами (корни залазят в дренажный слой). Поэтому 2 раза в год рекомендуют – вынимат растение из горшка – отрезать ножом часть корней вместе с землей. Снова положить слой дренажа – подсыпать чуток почвы – и вернуть розмариновый куст в горшок. Такая пересадка стимулирует появление новых зеленых побегов.  ТАКЖЕ розмарин требует подкормки (слабым раствором) раз в 2 недели.

БАЗИЛИК – после появления 6 листочков – отщипывают . Чтобы он кустился в стороны. Потом ушедщие в стороны веточки – точно так же прищипываем после 5 листиков – чтобы они тоже пустили свои боковые побеги. И так до создания нужной нам пышной кроны куста базилика.

ЛУК НА ПОДОКОННИКЕ – КАК ВЫРАСТИТЬ.

И отдельно расскажем как получить свежие перья лука на подоконнике – через проращивание луковиц в воде.

В стаканчики (рюмочки, баночки) наливаем воду  так чтобы опущенная в емкость луковица погрузилась в нее не больше чем наполовину. И оставить так ее в воде. Уже через два дня луковица начнет давать перо. Чтобы вся композиция смотрелась красиво можно оформить такие посадки луковой зелени  — декоративными материалами.

А вот вам идея использования яичной скорлупы для проращивания луковиц. В скорлупки наливаем воду. Опускаем внее маленькие луковицы и ждем зеленого урожая.

Вот такие нехитрые правила выращивания зелени у вас дома на подоконнике или балконе.

Удачного вам посева и вкусного урожая.

Ольга Клишевская, специально для сайта «Семейная Кучка»

Читайте НОВЫЕ статьи на нашем сайте:

на Ваш сайт.

виды растений для подоконника, способы выращивания

Что можно вырастить на своём подоконнике кроме декоративных цветов? Ни много ни мало – весь комплекс витаминов! Зелень на подоконнике круглый год будет обеспечивать вас всем необходимым, чтобы избежать авитаминоза. Расскажем о наиболее полезных с точки зрения содержания витаминов и минералов растениях для подоконника.

Витамины и радость детям

Только ли витаминами привлекателен огород на подоконнике? Вы можете устроить своим детям настоящее увлекательное занятие по созданию мини-грядки.

Как выращивать зелень на подоконнике и что для этого нужно?

Семена перед посевом можно замочить в тёплой воде, чтобы они набрали влаги и быстрее проросли. Детям непременно будет интересно видеть весь процесс – от посадки семян и до взрослого растения.

Приготовьте следующие материалы:

• Семена (кресс-салат, укроп, петрушка, шпинат или луковицы репчатого лука.).
• Земля.
• Пластиковый ящик или горшок.
• Плёнка (например, пищевая).

Итак, начинайте весёлый и увлекательный эксперимент:

1. Землю лучше всего купить в цветочном магазине — она обработана против паразитов и грибков. Насыпайте её в пластиковый контейнер, который часто можно сохранить после покупки каких-либо продуктов, но подойдёт любая ёмкость, которую вам не жаль. Насыпаете землю и увлажняете её поверхность из распылителя.
2. Семена выкладываете на почву рядами, слегка придавливая внутрь (важно не переусердствовать) на расстоянии, указанном на упаковке. Примерно на расстоянии 5 см друг от друга, кресс-салат можно сеять гуще.
3. Семена нужно присыпать землёй, но не больше 5 мм.
4. Накрываем наши посевы плёнкой (полиэтиленом) и ставим в тёплое место рядом с батареями, например.
5. Через 2–3 дня (для некоторых 5–7 дней) проверяем всходы и если они появились, то плёнку нужно открыть, контейнер выставить на солнечное место.

Если говорить о луке, то его тоже можно сажать в землю, очень густо, постоянно заменяя иссякшие луковицы новыми.

Грунт для домашнего огорода

Приготовить грунт можно как самим, так и купить в магазине, тем более что много земли вам не потребуется – самый минимальный пакет.

Худший вариант – это земля с огорода, поскольку она очень плотная и может содержать вредителей. Купленную землю желательно обработать раствором марганцовки или кипятком.

Выращивать зелень на подоконнике просто, но важно обеспечить дренаж – керамзит, битые куски керамики или камешки.

Как обеспечить хорошую влажность воздуха и почвы

Чаще всего люди хотят иметь зелень на подоконнике в холодный период, который сопровождается горячими батареями, высушивающими воздух. Зелень на подоконнике в основном очень требовательна к влажности воздуха и поливу.

Что предпринять для поддержания влажности воздуха и почвы своего мини-огорода на окне:

• Для увлажнения воздуха можно расставить ёмкости с водой непосредственно на подоконник, а на батареи – мокрые полотенца.
• Несколько раз в день опрыскивать растения отстоянной водой.
• Регулярный полив отстоянной водой – лучше поливать понемногу, но чаще.
• Гидрогель – он продаётся в специализированных магазинах и очень эффективен для удержания почвы влажной. Его добавляют в землю, что значительно повышает эффект.

Большинство из зелёных растений требовательно к освещению, поэтому жителям северных регионов лучше всего приобрести фитолампу или лампу дневного света.

Размещать её нужно как можно ближе к растениям, поэтому лучше, если вы купите лампы на ножках с регулируемым коленом. Тогда по мере роста растения вы сможете поднимать лампу все выше.

Ёмкости для выращивания

Если вы не собираетесь разводить большой домашний огород, то возьмите любую пластиковую ёмкость из-под продуктов. В таких ёмкостях продают салаты, клюкву, сладости и т. д. Наиболее удобная ёмкость – это ячеечные пластиковые контейнеры для рассады. Там можно сажать каждое семя в свою лунку.

Также можно использовать пластиковые контейнеры для балконов – они прямоугольные и вытянутые. Впрочем, подойдут и цветочные горшки, но не используйте деревянные, картонные и фанерные ящики, которые впитывают влагу.

Зелёный лук на подоконнике

Даже самые далёкие от аграрного дела люди хоть раз в жизни пробовали получить зелень из лука, поставив его в чашку с водой. И это самый первый спасатель от гиповитаминоза и предупреждает многие болезни.

Отметим что в нём содержится дневная норма витамина С, флавоноиды и ценные эфирные масла, витамины А, В, множество микроэлементов, в том числе и сера, которая и придаёт едкий вкус и несёт огромную пользу.

Подойдут луковицы любого размера, которые только есть у вас в наличии – посадочные или большие луковицы, разницы нет.

Способы вырастить зелёный лук:

• Вода — в отдельных баночках, общей плошке или пластиковой ёмкости с водой можно легко вырастить такой лук. Луковица должна быть погружена только корешками, иначе она может начать гнить.
• Земля – наиболее удачный способ для выращивания зелёного лука. Землю насыпать в любой контейнер и максимально плотно поместить луковицы, погружая их на 1/3 в землю. Этот способ хорош тем, что кроме быстрого роста зелёной массы, луковица тянет много микроэлементов из почвы, а значит пользы для здоровья в таком способе максимум.
• Опилки – посадите луковицы во влажные опилки, они не будут загнивать как в случае с водой.

Кресс-салат – витаминный гигант с горчичным вкусом

В исследовании всех фруктов и овощей на содержание наиболее ценных витаминов кресс-салат стал победителем! Да, этот неприглядная резная травка содержит также весь необходимый комплекс витаминов и наиболее высокое содержание ценного йода. Буквально это природные поливитамины, кроме того, эта культура наиболее традиционна для домашнего огорода.

Какие факты говорят в пользу засева своих «грядок» на окне кресс-салатом:

• Имеет целый витаминно-минеральный комплекс: вся группа B, PP, A, C, K, D, йод, фосфор, калий, магний железо и др.
• Не требует особенного ухода, созревает уже при +15.
• Весьма быстро поспевает (около 2–3 недели после первых всходов).

Особенности выращивания: это растение не переносит отсутствия влаги как в почве, так и в воздухе. Чтобы кресс-салат не засох, регулярно увлажняйте почву и опрыскиваете его.

Благодаря такому составу кресс-салат используют при малокровии, авитаминозе, нарушениях сна, пищеварения и неполадках в кровеносно-сосудистой системе.

Кресс-салат один из наиболее специфических по вкусу из всех известных видов зелёной полезности. Этот салат просто идеален для всевозможных салатов и бутербродов, отлично заменяя горчицу, он придаёт пикантности любому блюду.

Листовой салат – витаминное кружево

Нежный, сочный и очень полезный листовой салат – сортов на вкус и цвет масса. Нужно сказать что этот вид салата более требователен, нежели кресс-салат, но он того стоит.

Все «за», чтобы вырастить у себя листовой салат:

• салат также богат на витамины и минералы: B 1 и B 9, А, С, Е, РР, калий, кальций, натрий, фосфор, йод, медь, селен и др.;
• можно не ждать формирования полного растения и употреблять нежный молодняк;
• салат, кроме вкусовых качеств, будет украшением любого блюда, особенно кружевные сорта.

Особенности выращивания листового салата:

1. Салат требователен к свету, желательно в зимнее время устраивать досвечивание для грядки на подоконнике. Но некоторые сорта лучше мирятся с недостатком света, например, Лолло Росса, Лолло Бионда, Изумрудное кружево, Витаминный и Новогодний.
2. Этот салат очень требователен к влаге, поэтому не забывайте, вовремя увлажнять. Для увлажнения воздуха можно разместить рядом блюдце с водой.
3. Обязательно проредите всходы салата, чтобы между растениями было не менее 5 см.

Петрушка – традиционная пряная зелень

Петрушка, пожалуй, наиболее популярна в наших краях благодаря своему пряному аромату и простоте в выращивании. Немного зелени в суп или салат, и мы получаем уже совершенно другой аромат.

Почему хорошо выращивать петрушку на подоконнике:

• Петрушка содержит незаменимые аминокислоты. Это значит, что такие аминокислоты попадают только с пищей. Она богата витамином С и бета-каротином, а также большое количество железа и калия, фтора, фосфора и кальция. Для повышения иммунитета, уровня гемоглобина, здоровья костей и зубов и общего физического здоровья петрушка просто незаменима.
• Мало кто знает, что петрушка помогает отбелить зубную эмаль.
• В отличие от салатов, которые со временем отходят, петрушка радует нас долгий период, до года. Главное, не срезать её до созревания, тогда она будет постоянно пополнять зелень на вашем столе.

Известно, что семена петрушки содержат много эфирных масел, которые сохраняют их от болезней, но и затрудняют прорастание. Положите их в мешочек (марля в несколько слоек или капрон) и поместите в ёмкость с тёплой водой. Через каждые 5–6 часов воду нужно менять, вынимая мешочек при этом, чтобы семена «подышали».

После нескольких смен воды семена уже готовы к посадке. Семена петрушки прорастают не так быстро, как салата, нужно подождать. В остальном петрушка нетребовательна, но постарайтесь обеспечить ей хорошо освещённое место. Срезайте её не раньше, чем она достигнет 10–12 см.

Шнитт-лук или лук-резанец

Само название этого сорта лука в переводе с немецкого говорит о том, что его зелень предназначена к срезу. Он характерен очень быстрым выгоном зелёной массы, что и делает его ценным для подоконника.

Преимущества выращивания шнитт-лука на подоконнике:

• Зелень этого лука содержит в большом количестве витамины С, бета-каротин, холин, витамины группы B, К и др. Также в нём есть множество микроэлементов: железо, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, медь, цинк и ценный селен. Как и вся зелень, он просто незаменим для укрепления иммунитета.
• Лук-резанец уникально быстро отрастает и долго радует свежей зеленью.
• Его зелень намного нежнее по вкусу, чем у обычного лука, выращенного на зелень.

Особенности выращивания лука-резанца на окне:

• Можно вырастить его из семян, но гораздо эффективнее его выращивать из выкопанных 3–4-летних луковичек с комом земли. Их сажают, немного обрезав корни, и довольно быстро получают зелень.
• Этот лук довольно требователен к поливу.
• Кроме пользы для здоровья, шнитт-лук очень привлекательно цветёт. Посадите его в декоративный горшок и если забудете срезать зелень или засушите, увидите нежные сиренево-розовые цветы.

Базилик и мята – родственники на подоконнике

Эти две очень пряные травы родственные по происхождению необычайно ароматные и полезные. Мята, произрастая на подоконнике, может освежить помещение, добавляя мятные нотки. Но вырастить их из семян очень непросто, но есть другой способ.

Как вырастить мяту и базилик на подоконнике:

• базилик можно купить рассадой, которая довольно быстро приживается и разрастается;
• черенками – у купленных мяты и базилика берём черенки (верхушки по 15–20 см) и ставим в воду, а когда появятся корешки, сажаем в землю.

Выращивание зелени на подоконнике — что выбрать

Вырастить можно не только отмеченные культуры, но и многие другие – укроп, рукколу, зелёный чеснок, шпинат и многие другие виды зелени, которые при хорошем уходе будут расти круглый год.

Некоторые культуры, как розмарин, например, также очень ценны с точки зрения кулинарии, но вырастить их сложнее других. Но если постараться и приобрести лампы для освещения, то результат непременно будет.

А знаете ли вы? Что руккола чрезвычайно полезный пикантный салат, богатый витаминами, растёт на ближайшем участке с сорняками. Да, этот элитный салат ещё по совместительству является обычной сорной травой, растущей везде – у него длинная цветоножка с маленьким жёлтым цветком.

10 лучших упражнений, которые помогут избавиться от жира на шее

При похудении все стараются уменьшить объем бедер, подтянуть ягодицы, убрать жир с живота, но при этом многие почему-то забывают о шее.

Приведенные ниже упражнения помогут быстро подтянуть мышцы шеи и убрать жировые отложения на ней.

Реклама

1. Подвижный мост

Встаньте лицом к стене. Ноги раздвиньте на ширину плеч.

Держите полотенце у стены на уровне носа. Теперь посмотрите вниз на свои ноги и опустите голову в центр полотенца. Начинайте поворачивать тело и вращать голову по кругу.

2. Игровые виды спорта

Занятия такими видами спорта, как теннис, волейбол, баскетбол и бадминтон также помогут избавиться от жировых отложений на шее.

Во время этих игр вы будете задействовать мышцы шеи, даже не задумываясь об этом.

3. Плавание

Это еще одно отличное упражнение для похудения шеи.

Если вы живете далеко от природных водоемов, посещайте общественные бассейны.

Вы также можете вложить деньги в постройку бассейна во дворе собственного дома.

4. Прыжки со скакалкой

Вы не знали, что прыжки со скакалкой – это проверенный способ сбросить лишние килограммы?

Такие прыжки могут показаться детской забавой, но, на самом деле, это эффективное упражнение.

Выполняйте их регулярно, и вы будете приятно удивлены результатом.

5. Езда на велосипеде

Отличная физическая нагрузка, которая поможет избавиться от жира, просто везде.

Если у вас нет возможности кататься на велосипеде, занимайтесь на тренажере в зале или купите собственный велотренажер.

Реклама

6. Бег

Бег – это эффективное кардиоупражнение. Занимаясь бегом, вы не только избавитесь от жира на шее, но и будете чувствовать себя намного лучше.

Если погодные условия там, где вы живете, не позволяют бегать на открытом воздухе, занимайтесь на беговой дорожке – результат будет практически таким же. Кроме того, у вас будет возможность составить план тренировок на дорожке в зависимости от ваших целей.

7. Здоровое питание

Вы не сможете добиться хороших результатов с помощью одних только упражнений. Не менее важно здоровое питание и правильная диета.

Если вы занимаетесь спортом, но включаете в свой рацион вредные продукты и не соблюдаете диету, пользы от ваших занятий не будет.

И, наоборот, если вы придерживаетесь здорового питания, но не занимаетесь спортом, вы также не сможете сохранять хорошую физическую форму.

8. Упражнение на сопротивление

Положите руку на лоб и пытайтесь как можно медленней наклонять голову назад. При этом голова должна оказывать сопротивление руке.

Старайтесь удерживать это положение около 10 секунд, а затем повторите упражнение.

Всего нужно сделать 5–10 повторов.

9. Боковое сопротивление

Это упражнение поможет быстро избавиться не только от жира на шее, но и от двойного подбородка.

Положите правую руку к той же стороне головы. Пытайтесь наклонить голову вправо, оказывая сопротивление рукой.

Удерживайте сопротивление примерно 10 секунд, затем повторите с другой стороны.

Выполняйте упражнение 5–10 раз.

10. Вращение

Оно особенно полезно тем, у кого есть двойной подбородок.

Упражнение можно выполнять сидя или стоя прямо. Медленно поворачивайте голову вправо, насколько сможете. Затем повторите то же самое в другую сторону.

Сделайте 5–10 повторов (вправо-влево).

С помощью этих эффективных упражнений вы сможете быстро избавиться от жира на шее и придать ей привлекательную форму. Результаты будут видны уже через неделю! Но для этого упражнения нужно делать регулярно.

Если у вас есть другие советы, как бороться с жиром на шее, поделитесь ими!

12 эффективных способов быстро избавиться от жировых отложений на шее

Бывало ли так, что Вы безуспешно боролись с жиром на шее? Что толстая шея бросается Вам в глаза каждый раз, когда смотрите на себя в зеркало? Неправильный образ жизни и нездоровая пища делают проблему двойного подбородка и жира на шее все более актуальной.

Существуют ли простые хитрости и упражнения, которые могут помочь Вам с легкостью избавиться от жира на шее и похудеть лицом? Конечно, да. Xотите узнать как убрать жир с шеи и подбородка? Тогда Вы пришли по адресу.

С чего начать?

Самое главное – настроиться на достижение определенной цели. Когда Вы окончательно решились на изменения, убедитесь, что Ваша цель достижима. Помните о том, что невозможно быстро похудеть за ночь или несколько дней после начала занятий и диеты. Вместо того, чтобы ставить перед собой амбициозные цели, желательно трезво смотреть на вещи.

Необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно если не знаете с чего начать похудение.

Когда Вы набираете вес, жировые отложения локализуются в разных частях тела таких как бедра, живот, плечи, икры и шея. Если жир скапливается в других частях тела в избыточном количестве, то специалисты рекомендуют точечную терапию. Однако, такого рода терапия не применима для области шеи. Поэтому нет коротких путей избавления от жира на шее.

Можно привести в тонус мышцы шеи, что визуально сделает ее худее. И в этом Вам помогут наши советы.

Как убрать жир с шеи в домашних условиях – 6 простых способов

Сбалансированная диета – то, что нужно для тонкой шеи. Вот несколько подсказок:

• Употребляйте больше нежирного мяса, овощей, молочных продуктов, цельнозерновых, фруктов;
• Нет необходимости полностью исключать жирную пищу из рациона, но нужно следить за размером порций;
• Чтобы убедиться в том, что Вы питаетесь небольшими порциями, приучите себя использовать тарелку поменьше;
• Маленькая тарелка, полностью наполненная едой, создаст ощущение, что Вы много едите и это вдохновит Вас следить за количеством потребляемой пищи.

• Вода необходима для нормального функционирования организма. Потребление до

Как убрать жир с шеи и подбородка: как сделать шею тоньше, как похудеть в плечах, лице, упражнения, питание

Кожа шеи тонкая и легче обвисает под воздействием агрессивных факторов. При этом шея теряет свои контуры, выглядит располневшей и старой. Причинами скопления жира в этой области также могут быть повышенный вес, климактерические и гормональные нарушения, липомы. Во время диеты женщина часто избавляется от лишних килограммов, но не может вернуть прежний тонус коже и подтянутый вид. Перед тем как убрать жир с шеи и подбородка, необходимо составить правильную программу для похудения и омоложения тела в этой области.

Пересмотрите свое питание

Надо снизить суточную калорийность потребляемой пищи, так как избавиться от жира на шее легче во время диеты для снижения веса. В рекомендациях по здоровому образу жизни предлагают ограничить продукты с содержанием трансгенного жира: маргарин, соусы, готовые мясные консервы, выпечку и пр.

Количество порций с овощами и фруктами увеличивают, меняют соотношение животных жиров и растительных в пользу последних. Сахар и сладости замещают сухофруктами и медом. Углеводы должны быть представлены крупами и хлебобулочными изделиями из цельного зерна.

Важно не ограничивать употребление постного белка: мяса нежирных сортов, обезжиренных молочных и кисломолочных продуктов, куриных яиц, даров моря и бобовых. Диета должна включать достаточное количество витаминов, при необходимости их принимают в виде витаминно-минеральных комплексов.

Следует избегать диет с резким ограничением калорийности, т.к. быстрая потеря веса приведет к обвисанию растянутой кожи. Но даже если вес в пределах нормы или незначительно повышен, жир на шее начнет уходить только при соблюдении перечисленных принципов правильного питания.

Пейте достаточно воды

Чем старше женщина, тем быстрее ее кожа теряет влагу. Данный процесс сопровождается снижением эластичности и упругости. На шее появляются дряблые морщины, а подбородок становится двойным и теряет очертания. Ежедневное восполнение потребности организма в жидкости помогает похудеть в шее и вернуть коже молодость.

Кроме того, стакан выпитой воды перед едой снизит чувство голода, что облегчает соблюдение диеты и снижает риск переедания. Для восстановления водного баланса рекомендуется в сутки принимать не менее 30 мл воды на 1 кг веса, включая жидкие блюда. Надо избегать употребления сладких и газированных напитков, кофе, крепкого чая и алкоголя. Они увеличивают вероятность обезвоживания. При соблюдении этого правила жировые отложения на шее уменьшаются быстрее.

Упражнения для похудения шеи

Упражнения для похудения шеи в первую очередь направлены на увеличение расхода энергии. С этой целью необходима нагрузка на все тело: бег, езда на велосипеде, подвижные игры, прыжки на скакалке, плавание. Для восполнения энергии на фоне соблюдения диеты организм постепенно станет получать ее из жировых отложений. Наиболее полезны для сброса веса кардионагрузки средней интенсивности, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы и обладают общетонизирующим действием.

Горб из жира в воротниковой области, который часто называют климактерическим или горбом буйвола, помимо гормональных нарушений, может быть вызван липодистрофией и проблемами в шейном отделе позвоночника. Движения с вовлечением мышц воротниковой области и шеи нормализуют кровообращение в этой области, тонизируют и укрепляют мышцы лица и шеи, восстанавливают подвижность позвонков. Для этого используют комплекс упражнений с исходным положением (И.П.) стоя или сидя с выпрямленной головой:

1. Приложив руку ко лбу создают сопротивление движению головы вперед. Продолжительность &#8212, 10 секунд.
2. Поворачивают голову сначала вправо, а затем влево, держа подбородок параллельно расслабленным плечам. Задерживаются в этом положении на 5-7 секунд, затем возвращаются в И.П.
3. Опускают голову вперед, стараясь прижать подбородок к груди. Через 7-10 секунд принимают И.П.
4. Вытягивают подбородок вперед и немного вверх до незначительного напряжения в мышцах шеи. Важно не запрокидывать голову назад. Через 5-7 секунд возвращаются в И.П.
5. Придерживая ладонью щеку и подбородок, мешаем повернуть голову в эту же сторону в течение 10 секунд.

Данный комплекс должен включать по 3 подхода или 3 повтора в каждую сторону. Необходимо приступать к зарядке от 3 до 5 раз в сутки. Противопоказаниями к выполнению будут повышенное внутричерепное давление и эпилепсия.

Подтянуть контуры подбородка также помогает артикуляционная гимнастика с протяжным произношением гласных звуков. При этом стараются напрягать преимущественно мышцы нижней челюсти. Хорошо сочетается эта гимнастика с элементами вибромассажа нижней поверхности подбородка.

Обратите внимание, что стройная шея не характерна для культуристов, поэтому нельзя увлекаться силовыми упражнениями. Кроме того, необходимо следить за своей осанкой: сидеть правильно за столом, при походке выпрямлять спину, не сутулиться и делать перерывы каждые 15 минут при сидячей работе.

Косметические процедуры

Так как убрать жир на шее спереди невозможно без восстановления тонуса дряблой и потерявшей эластичность кожи, то диету и упражнения необходимо сочетать с проведением косметических процедур. Средства для ухода помогут сохранить упругость дермы, улучшить микроциркуляцию крови и питание тканей. Часто приобретают готовую косметику, соответствующую возрасту. Но хороший эффект получают и при использовании лифтинг-масок, приготовленных самостоятельно:

• 3 ст. л. черной (для нормальной или жирной кожи) или голубой (для сухой кожи) глины разводят теплой водой до консистенции густой сметаны,
• 1 ч. л. косметической глины размешивают с 2 ч. л. цитрусового сока и 3 ч. л. жидкого меда,
• 2 ст. л. размятого в пюре картофеля смешивают с 1 ст. л. теплого молока и 2 ст. л. меда,
• 1 ст. л. пюре из свежего яблока разбавляют белком 1 яйца и 1-2 каплями лавандового масла,
• 2 ч. л. сухого желатина растворяют 2 ст. л. теплого молока, нагревают при помешивании, после чего остужают,
• 1 ст. л. свежих дрожжей разводят теплым молоком до консистенции негустой каши, через 30 минут маска готова к применению.

Маски наносят на контуры подбородка, лица и зоны декольте на 15-30 минут, смывают водой комнатной температуры или чуть теплой. Чтобы после уменьшения толщины подкожно-жирового слоя худая шея не стала похожа на индюшачью, делают компрессы из рассола квашенной капусты длительностью 0,5 часа. Кратность косметических лифтинг-процедур &#8212, от 1 до 2 раз в неделю.

В условиях салона проводят также инъекции дезоксихолевой кислоты, сеансы ультразвуковой липосакции или мезотерапии. Но косметические средства могут вызвать реакции непереносимости, а при неправильно подобранных типу коже ингредиентах усилить сухость и процессы старения, тогда может потребоваться консультация специалиста.

Самомассаж

Для избавления от второго подбородка рекомендуют проводить похлопывания сырым полотенцем с частотой около 100 раз в минуту. По передней поверхности с косметической целью втирают масло лаванды, лепестков роз или из косточек персика. Делают это по направлению от ключиц к подбородку, затем тыльной поверхностью кисти поглаживают боковую поверхность шеи в обратном направлении. Тонкая кожа декольте боится грубых растираний и разминания, их используют только по задней поверхности шеи и воротниковой области.

К возможным противопоказаниям для проведения массажа шеи относят: высокое давление, патологию щитовидной железы, дерматологические и воспалительные заболевания. Поэтому перед тем как похудеть в шее, желательно выяснить причины отложения жира в этой области и безопасные способы избавления от него.

Упражнения для похудения шеи в домашних условиях — Худеем — цель!

Одного ухода за кожей шеи недостаточно. Нужно еще обязательно по утрам делать специальные упражнения, благодаря которым кожа шеи сохранится в хорошем состоянии и укрепится подбородочная область, что будет препятствовать образованию второго подбородка.

Такие упражнения для красивой шеи я вам сегодня и хочу предложить.

Упражнения для красивой шеи и подбородка 

Вредные привычки, приводящие к старению шеи

Сначала хочу заметить, что даже правильный уход за кожей и упражнения для шеи не принесут пользы, если у женщины есть вредные привычки и она совершает неправильные действия и положения, которые приводят к появлению морщин, складок, двойному подбородку и как следствие – женщина выглядит старше своих лет.

Какие же это привычки?

• Торопливые движения головой, ненужные наклоны и опускание головы, при которых происходит постоянное сокращение шейных мускулов.
• Неправильная согнутая поза во время работы.
• Опущенная на грудь голова во время чтения, вязания, просмотра телевизора и во время ходьбы.
• Чтение лежа и неправильное положение головы во время сна.

Вам это знакомо?

Посмотрите на японок, они с детства привыкли спать на валике, лишь поддерживающем шейные позвонки.

Спать на высоких подушках недопустимо, а лучше спать вообще без подушки, так шея останется надолго гладкой и ровной.

Особое внимание нужно уделять осанке и положению головы, научиться держать голову правильно.

Не смотрите под ноги при ходьбе. Это важно не только с эстетической стороны.

При наклоне вперед затрудняется дыхание, мышцы шеи ослабевают, становятся дряблыми, кожа обвисает и образуются морщины.

Осанка должна быть такой: расправьте плечи, грудь вперед, взгляд сверху вниз. Держа голову прямо, нужно слегка вытянуть шею, приподняв подбородок. При таком правильном положении головы женщина всегда выглядит моложе и привлекательней, уверенней в себе.

Если соблюдать все эти несложные правила, то со временем голова сама будет принимать нужное положение, а мышцы шеи укрепятся.

Теперь перейдем и к упражнениям для красивой шеи.

Упражнения для красивой шеи и подбородка

Упражнения для красивой шеи нужно выполнять ежедневно, желательно по утрам.

Повторять каждое упражнение нужно 2-3 раза для начала, а затем увеличить количество повторов.

Упражнение 1.

Откидываем голову назад, при этом нижней губой перекрываем верхнюю, считаем до 5, опускаем голову вниз, расслабляем нижнюю челюсть.

Упражнение 2.

Тыльной стороной ладони прикасаемся к подбородку, открывая рот и высунув язык как можно дальше вперед, считаем до 6, закрываем рот, опускаем голову.

Это упражнение прекрасно укрепляет мышцы подбородочной области.

Упражнение 3.

Положите ладони рук друг на друга и под подбородок, с небольшим усилием давим на подбородок, напрягая мышцы, считаем до 6 и затем опускаем голову.

Упражнение 4.

Круговые вращения головой: опускаем голову влево на плечо и перекатываем ее назад, вправо, на грудь, не торопясь и немного задерживаясь в каждом положении. Повторить в обратном направлении.

Упражнение 5.

Это упражнение называют «жираф». Его можно выполнять не только утром, а сколько угодно раз в течение дня. Когда за компьютером работаем, полезно отрываться и делать хотя бы это упражнение, а лучше небольшую гимнастику для шеи, рук и глаз.

Руки кладем на плечи и нажимаем на них, при этом сильно вытягиваем верх шею. На вдохе считаем до 10 и расслабляем шею.

Мне очень нравится выполнять его, когда сидишь за компьютером долго. Напрягаются и распрямляются не только мышцы шеи, но и спины, и плеч.

Упражнение 6.

Это упражнение похоже на упражнение 3. Но здесь руками нужно опереться о стол, сложить их друг на друга и под подбородок. С усилием при сопротивлении головы стараемся поднять подбородок вверх. Затем нажимаем подбородком вниз, сопротивляясь руками.

Такие несложные упражнения для красивой шеи эффективны для укрепления мышц шеи, помогают против образования морщин и подтягивают кожу шеи.

Не забывайте их выполнять, это несложно и времени занимает всего несколько минуток.

Июн 14, 2017Ольга

Source: prokrasotu.info

Читайте также

Упражнения похудения шеи — Худеем — цель!

Вам трудно влезть в джинсы, которые вы носили несколько лет назад? Чувствуете, что теряете уверенность в себе из-за жировых отложений в области живота? Знайте, что вы не единственная женщина в мире с такой проблемой. Почти 50-60% женщин по всему миру недовольны своим внешним видом и ищут способы и средства уменьшения объемов талии. Если вы хотите красивый пресс, мечтаете об идеально плоском животе и узкой талии, выполняйте наши упражнения для похудения живота и боков в домашних условиях и будьте готовы внести изменения в образ жизни. Такое сочетание даст впечатляющий эффект в максимально сжатые сроки и останется с вами на долго.

Если вы страдаете ожирением, то вам будет трудно избавиться от жира на животе и сделать его плоским. Но, если вы полны решимости, то вам придется полностью отказаться от любимых кексов, гамбургеров, пиццы и мороженого, вместо этого сосредоточиться на зеленых листовых овощах, а также продуктах с высоким содержанием клетчатки. Только таким образом вы сможете уменьшить объем своей талии.

Лучший способов приобрести стройную фигуру – это сочетание правильного питания и комплекса физических упражнений. Сбалансированный рацион поможет уменьшить поступление калорий и создать их дефицит, а занятия спортом помогут сжигать калории и придадут тонус мышцам. Мы подготовили комплекс, который можно выполнять дома хоть каждый день, чтобы скорее увидеть результат в зеркале.

Содержание статьи

Содержание статьи:

Омоложение лица в домашних условиях — быстрый результат!

Как получить быстрый результат при омоложении лица в домашних условиях? О самых популярных масках, компрессах, методах массажа и приборах для омоложения лица в домашних условиях читайте в данной статье!

Содержание статьи

Всем женщинам без исключения хочется всегда выглядеть привлекательно и молодо. Но к превеликому сожалению, с годами наш организм изнашивается, и все изменения отражаются на лице. Не стоит расстраиваться по этому поводу, ведь благодаря многим косметических средствам, приготовленным самостоятельно и массажным техникам можно сохранить красоту и молодость лица, уменьшить количество морщинок и вернуть былую упругость кожи. К тому же не потребуются особые денежные вложения.

ТОП-5 способов омолодить лицо в домашних условиях

Иногда необходимо срочно привести свое лицо в порядок. Молниеносный эффект оказывают такие процедуры:

• Домашние маски. В их составе отсутствует какая-либо химия, только натуральные компоненты, которые разглаживают и омолаживают кожу.
• Компрессы из трав. Для процедуры подходят растения, которые обладают тонизирующим и омолаживающим эффектом. Это тысячелетник, шалфей, ромашка, перечная мята, полевой хвощ, розмарин, радиола. Можно чередовать горячие и холодные компрессы.
• Самомассаж способствует улучшению кровообращения и активизации мышц.
• Манипуляции с кубиками льда можно назвать экспресс-омоложением. Умывание льдом дарит эффект свежести. Подходит как обычный лед из очищенной или кипяченой воды, так и косметический, приготовленный из отвара трав. Тонизировать лицо таким образом можно каждый день. С самого утра вы будете чувствовать себя бодрой, красивой и омолодившейся!
• Портативная аппаратура для домашнего использования всего за несколько сеансов омолодит кожу.

Маски для омоложения лица в домашних условиях

Маски – это распространенный и быстрый метод борьбы с увяданием кожного покрова. Существует множество вариантов «домашних» масок, но самыми популярными являются следующие.

Медовая маска

Для приготовления смеси потребуются такие ингредиенты: 40 мл меда, 60 мл подсолнечного масла, желток. Следует тщательно растереть желток с медом и добавить масло.

Наносят приготовленную смесь дозировано, каждые 5 минут, пока она не закончится. Подходит рецепт маски для обладательниц сухой кожи.

Кефирная маска

Для омоложения кожного покрова лица потребуется 50 мл кефира и 22 г творога с жирностью 0%, долька кислого яблока. Фрукт измельчается, и к кашице добавляются кисломолочные продукты. Полученная смесь наносится на кожу.

Делают такую маску раз в неделю на регулярной основе. Подходит рецепт обладательницам жирной кожи с прыщами.

Масляная маска

Тщательно смешивается 1 маленькая ложка глицерина, сливочного масла и меда. Такую маску оставляют на лице до получаса. Она подходит женщинам с комбинированной или сухой кожей.

Огуречная маска

Готовим кашицу из красной смородины, огурца и 20% сметаны. Маска омолодит и отбелит кожный покров, насытит каждую клеточку витаминами.

Маска с эффектом лифтинга

Берем 10 г желатина и заливаем 100 мл жидкости (можно фреш). Оставляем средство набухать в течение четверти часа. После смесь ставим на водяную баню и нагреваем, до тех пор, пока она не станет однородной. Далее состав остужаем до комнатной температуры и наносим на кожу специальной кистью. Необходимо нанести несколько слоев. Маска должна застыть на лице. После ее снимают, как цельную пленку в направлении снизу вверх.

А аналогами «уколов красоты», которыми злоупотребляют современные женщины, могут стать такие аптечные препараты, как солкосерил и димексид. С помощью раствора можно дезинфицировать кожный покров и предотвращать появление на нем воспалительных процессов. Кроме того, с помощью разбавленного димексида 1:10 осуществляется доставка активных элементов вглубь кожных слоев. Тем самым ускоряется обмен веществ и насыщение кислородом.

А гель или мазь солкосерил поможет восстановить пораженные ткани, заживить микротрещины, восстановить эластичность и упругость кожи. Мазь применяют для сухой кожи, а гель – для жирной и комбинированной. Препаратом пользуются в течение месяца дважды в неделю. Наносят средство тонким слоем. После курса омоложения делают перерыв на месяц.

Все маски следует наносить на очищенную кожу. Кроме того, наилучшим образом на состоянии кожного покрова лица отразятся компрессы.

Омолаживающие компрессы для лица

Для борьбы со старением кожи используют не только травяные компрессы. Также подходят и следующие рецепты:

• Сок огурца смешивают с очищенной водой в равных количествах. Такой компресс тонизирует, освежает и осветляет кожный покров. Подходит для каждодневного использования.
• Зеленый чай, являющийся лучшим антиоксидантом, идеально подойдет для компресса. Крупнолистный чай заваривают и остужают, после делают компресс и накладывают его на полчаса.
• Сок алоэ, известный своими живительными свойствами, идеально отразится на состоянии кожи. Для приготовления рецепта 100 мл воды смешивают с ложкой алоэ.

Также быстрый и поразительный эффект оказывает фейс-билдинг – гимнастика для мышц лица. Начинать практиковать подобные упражнения следует как можно раньше. Тренировка лицевых мышц способствует притоку крови к поверхности кожи. За счет этого она максимально снабжается питательными веществами и кислородом. Улучшается состояние кожи и цвет лица.

Самомассаж лица для омоложения

Массаж – это тоже чудодейственное средство от старения. Он уменьшает морщины, подтягивает мышечный каркас, убирает второй подбородок и устраняет брыли. Самомассаж следует проводить в течение 10 дней, а потом делать перерыв на неделю. Всего несколько сеансов творят чудеса! Они укрепляют мышцы и активизируют процесс обмена, восстанавливают кровообращение.

Классический массаж выполняют с использованием кремов и специальных масел. А для процедур, способствующих совершенствованию контуров лица, потребуется тальк. Основными элементами классического массажа должны быть следующие манипуляции:

• растирания;
• поглаживания;
• вибрации.

Перед процедурой кожу очищают и насухо вытирают. После на нее наносят сыворотку или гель с лифтинг эффектом.

Начинают массаж со лба и плавно передвигаются к подбородку. Все движения выполняются строго по массажным линиям. Акцент делают на центральную часть. Далее продвигаются к боковой части. Траектория движений – круговая. Во время сеанса следует работать расслабленными руками, в противном случае можно травмировать кожу. Начинают с легкого поглаживания и постепенно усиливают движения. Легкие похлопывания используют для большего разогрева кожного покрова.

Потрясающий омолаживающий эффект дают специальные приборы, предназначенные для домашнего пользования.

Приборы для омоложения лица в домашних условиях

Сейчас в любом магазине можно отыскать портативные приборы, которые ничем не хуже салонных. Они дают отменный результат и являются незаменимым дополнением к стандартному уходу. Список подходящей аппаратуры:

• ультразвуковой скрабер для нетравматической очистки;
• дарсонваль, оказывающий антибактериальное, противовоспалительное и антисептическое действие;
• инфракрасный массажер – полноценная замена термолифтингу;
• микротоковая терапия для глубокого питания эпидермиса;
• гальванизация для усиления эффекта косметических средств.

Омолаживающие процедуры, выполняемые в домашних условиях, превосходно отразятся на состоянии кожи, и вы будете выглядеть гораздо моложе!

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

После 35 лет кожа лица подвергается сильным изменениям, и важно соблюдать правильный уход. В этом возрасте старость еще не грозит, но и не стоит приближать ее наступление. Поэтому сегодня поговорим не только о том, как омолодить кожу лица в домашних условиях, но и постараемся запомнить основные правила поддержания молодости.

Содержание статьи:

Применение масок должно войти в систему

Прежде чем перейти к средствам, омолаживающим кожные покровы лица в домашних условиях, посмотрим, что происходит с кожей после 35 лет:

• работа обменных процессов замедляется
• коллаген вырабатывается все меньше
• лицевые мышцы слабнут
• кожа истончается
• область носогубных складок выделяется
• уголки губ все больше опускаются

Процесс необратимости возрастных изменений замедляется, если систематически использовать маски (дважды в неделю). Можно пользоваться народными средствами для питания, увлажнения и тонизирования, например, маска из:

• сока лимона и огурца способна выровнять оттенок кожи и осветлить пигментные пятна (перетереть на терке и оставить на полчаса)
• отварного картофеля устраняет излишнюю сухость (теплое пюре наносится на 20 минут)
• меда, яйца и жирного кефира повышает упругость и нормализует работу сальных желез (чайная ложка меда, пара ложек кефира и яичный белок смешиваются и наносятся на 15 минут)
• молока и дрожжей восстанавливают структуру клеток за счет усиления кровообращения (пара ст. ложек молока и 5 г дрожжей настоять 10 минут и держать на лице полчаса)

Герпес, экзема, высыпания и другие повреждения кожи – серьезный повод для отказа от масок. Также учитывайте противопоказания в виде аллергии, заболеваний почек, печени и нарушения свертываемости крови.

Методики применения компрессов

Компрессы – не такое распространенное средство омоложения, как маски, но все же так же эффективно воздействует на кожу. Они способствуют расширению пор, удалению сальных пробок, приданию тонуса и повышению эластичности. Методик использования много, среди них компрессы из:

• зеленого листового чая (чайную ложку залить кипятком, смочить ткань и приложить теплый компресс)
• травы ромашки
• сока алоэ с минеральной водой
• сушеных ягод шиповника (заливаются кипятком и настаиваются полчаса)
• огуречного сока с водой

Перед нанесением компресса пропитайте ткань растительным маслом, затем приготовленной смесью. Перед процедурой и после нее важно правильно умыться.

Массажные процедуры

Как омолодить кожу лица с помощью массажей в домашних условиях? Достаточно научиться некоторым техникам, чтобы эффективно подтянуть мышечный каркас, уменьшить морщины и устранить второй подбородок. Совершайте ежедневно следующие манипуляции:

• расположите подушечки пальцев на переносице и, слегка надавливая ими, проводите линию от центра лба к вискам. Затем обратно без надавливаний, повторяйте 5 раз
• делайте массаж вокруг глаз легкими постукивающими движениями. Начните с верхних век, затем перейдите к нижним
• осуществите массаж носогубных складок круговыми движениями указательных пальцев, пока не почувствуете тепло и жжение
• выполните надавливающие движения на нижней челюсти раз 10
• завершите манипуляции легким пощипыванием линий массажа

Избегайте растягивания кожи и соблюдайте направление массажных движений – от лба к подбородку.

Использование масел и кислот

Масла тоже оказывают положительное воздействие на лицо, а также на зоны декольте и шеи. Они способствуют улучшению овала лица, уменьшению морщинок, повышают тонус. Применять масла желательно в сочетании с традиционным уходовым средством (добавить несколько капель). Для сохранения красоты и омоложения используйте следующие масла:

• персиковое – благоприятно для обменных процессов и устранения от чрезмерной сухости
• розмарина – повышается кровообращение, разглаживаются морщинки, появляются новые клетки
• апельсиновое – эпидермис насыщается витамином С, что ведет к устранению отечности и улучшению оттенка
• герани – уменьшаются покраснения, и кожа становится упругой
• кокосовое – замедляет механизмы старения.

Узнать подробно о пользе кокосового масла не только для лица, но и для волос можно из этой статьи.

Различные кислоты тоже способны вернуть молодость. Самая популярная – гиалуроновая кислота, стимулирующая выработку коллагена и задерживающая влагу. Молочная кислота также омолаживает и освежает лицо за счет устранения дряблости, провисаний и мелких морщинок. А янтарная кислота восполняет влагу в клетках и борется с ранним старением.

Аптечные кремы и мази для восстановления

Аптечные препараты способны быстро восстановить гладкую структуру кожи, как после 35, так и после 40 лет. Среди них особенно эффективны:

• гепариновая мазь, избавляющая от темных кругов и отечности под глазами
• солкосерил – мазь, способствующая выработке коллагена и улучшающая обменные процессы
• Д-пантенол – крем, избавляющий от кожных высыпаний
• мази от геморроя – даже они ведут к омоложению, ведь в составе ланолин, разглаживающий морщины вокруг глаз и на лице. Кстати, отзывы о применении мази от геморроя положительные. Многим помогает избавиться от мешков под глазами и морщинок
• вазелин – удерживает влагу, спасает кожу от шелушения и сухости
• акулий жир – наполнен витаминами, которые выталкивают морщины изнутри
• левомеколь – мазь для упругости, но для сухой кожи не подойдет

Аптечные средства обходятся недорого в отличие от процедур косметологов, но и они способны нанести вред. Применяйте с осторожностью, только после консультации с врачом.

Домашний аппарат «Гальваника»

Процедура гальванизации (применение тока) не так давно появилась среди услуг косметологических клиник. Но теперь выпустили аппарат под названием «Гальваника», который можно использовать дома самостоятельно. Отзывы о нем в основном положительные, пишут: «Недорого, не больно, быстро и всегда доступно».

Как омолодить кожу лица с помощью аппарата «Гальваника» в домашних условиях? Для начала выбираете режим (силу подачи тока) и плавными движениями проводите по линиям массажа. Ощущения, будто покалывает слегка. Тем самым аппарат улучшает работу клеточных систем, стимулирует выработку коллагена и эластина (белков, отвечающих за упругость).

Аппарат поддерживает молодость, но использовать его можно только по назначению врача! Имеется большое количество противопоказаний: сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, дерматологические заболевания, период беременности и другие.

Коллагеновые витамины

После 25 лет процесс выработки организмом коллагена (белок, способный подтянуть кожу) нарушается из-за стрессов, неправильного питания, вредных привычек. Тревожными звоночками нехватки коллагена являются хруст в суставах, мышечная слабость и быстрая утомляемость. Поэтому можно принимать пищевые добавки в виде коллагеновых витаминов.

Есть несколько их видов: животного происхождения, из морских источников, с гиалуроновой кислотой. Чтобы витамины помогали эффективно, необходимо соблюдать правила приема: пить по определенной схеме, натощак и соблюдать дозировку. Но главное – принимать их только после консультации с врачом!

7 основных правил для придания лицу молодости

Ни одно косметическое средство не «зажжёт» лицо молодостью и красотой, если не соблюдать следующие правила:

• Ухаживайте за собой в соответствии с возрастом. Уход в 20 лет и в 35 существенно отличается, а после 40 лет тем более. Вспомните, как в 20 лет могли прийти глубокой ночью, лечь спать на 3-4 часа, проснуться бодрячком, и на лице это особо не отражалось. В 35 такое не прокатит, теперь нужно:
• дольше спать и ложиться раньше, ведь недосыпание влияет на красоту и здоровье
• соблюдать режим
• много гулять на свежем воздухе
• заниматься спортом
• кушать полезные продукты
• заниматься регулярным сексом (по возможности)
• принимать утром бодрящий душ, а вечером приятный горячий
• Старайтесь избавляться от лишнего веса. Согласитесь, что тучные и грузные девушки выглядят гораздо старше своих лет. Лишний вес наливает года, и даже не понимаешь, сколько человеку лет – 20 или 45?

Не переусердствуйте с похудением. Делайте это постепенно, так как резкая потеря веса может привести к дряхлости кожи. Очень важно знать свой индивидуальный вес и поддерживать его на одном уровне.

• Не надсаживайтесь на работе. Вы должны понимать и чувствовать свою нагрузку. Очевидна разница между женщиной, которая пашет и не щадит себя и той, что сидит дома и чистит перышки, либо работает в свое удовольствие.
• Используйте качественную возрастную косметику. Дешевые средства могут только навредить, после чего возрастной коже гораздо сложнее восстановиться.
• Минимизируйте употребление алкоголя и откажитесь от курения. Физическая форма женщины быстро изнашивается, поэтому трудно восстановить кожу лица после длительного употребления вредных веществ, даже если вы увлекались ими лет 10 назад. К тому же это те черты, которые раздражают мужчин.
• Аккуратно прибегайте к услугам косметолога. Начинается все с безобидной чистки и нанесения маски. Но потом вам предлагают поколоть кислородные коктейли, слегка увеличить губы для их увлажнения, залить филер под глаза, поставить ниточки. И вот вы уже не видите границ и перестаете адекватно себя оценивать со стороны.

Не оценивайте лицо сегментарно. Даже если впадины под глазами пропали, разгладились носогубные складки, и нос стал визуально меньше – это не значит, что лицо помолодело. В целом оно может выглядеть отёчно.

• Следите за выражением лица. Отбросьте недовольство, тоску и депрессию. Молодость заключается в энергии, которая идет через глаза, улыбку, активные действия и положительные эмоции. Понурое выражение лица очень старит и забирает 50% всей красоты.

Читайте также: «Фразы, которые гасят мужское желание»

Наконец, берегите свой внешний вид, ведь это ваше оружие! Будьте счастливыми и легкими, ведь молодость – это легкость! Подписывайтесь на блог, ведь мы всегда стараемся подобрать для вас все самое интересное и полезное!

Предыдущий пост
« Угольная маска для чистки пор: удался ли мой эксперимент? Следующий пост
Правильный уход за жирной кожей лица летом »

Понравилась статья? Поделись ею в соцсетях!

9 процедур для омоложения лица в домашних условиях. Домашнее омоложение

Содержание:

Не заменить ли продукты косметической промышленности натуральными средствами для ухода за кожей лица и тела? Об этом задумываются многие женщины, но часто не знают, с чего начать, какие растительные и эфирные масла использовать. Бьюти-тренер Наталья Дичковская составила программу экоомоложения для себя, получила потрясающие результаты — и написала об этом книгу. Вот простые советы по омоложению кожи лица и тела — и даже для повышения иммунитета.

Омоложение лица без косметических средств

Как избавиться от черных точек. Для глубокого очищения кожи и избавления от черных точек смешайте 20 мл масла миндаля и 20 мл касторового масла, нанесите смесь на кожу лица, легонько прохлопайте пальцами, смойте с помощью мягкого полотенца и теплой воды.

Эта процедура наиболее эффективна во время принятия ванны, когда ваше лицо распарено и поры раскрыты. Для мест наибольшего скопления черных точек обработку можно повторить. Следите за тем, чтобы кожа после процедуры была тщательно вымыта, особенно скулы и по контуру лица — остатки масла могут спровоцировать воспаления.

Как очистить кожу без косметического молочка. Для очищения кожи можно использовать овсянку, а также нутовую, гороховую, кунжутную или льняную муку. Техника очищения: разведите небольшое количество муки с водой прямо в ладошке и умойтесь.

«Овсяный носочек». Не хотите забивать раковину овсяными хлопьями? Сделайте «овсяный носочек»: насыпьте несколько столовых ложек овсянки в носок из хлопка и используйте его вместо губки для очищения кожи лица и тела.

Какое растительное масло использовать для ухода за кожей? Универсальные косметические масла для всех типов кожи: арган, макадамия, лесной орех, кунжут, виноградная косточка, рис.

Как правильно наносить маску для лица из глины. Для того чтобы маска из глины не присыхала к коже и не высушивала ее, добавьте в маску при приготовлении 0,5 чайной ложки косметического масла по типу кожи — это не даст влаге испаряться, маску легко будет смыть, а кожа после нее будет чистая и бархатистая.

Как усилить эффекта от маски для лица в домашних условиях. Для усиления эффекта накрывайте маску для лица пищевой пленкой с вырезанными для глаз и носа отверстиями — так активные вещества будут медленнее проникать в кожу. При этом маска создаст эффект компресса, повышая содержание влаги в коже лица. Не применяйте эту рекомендацию для масок с кислотами.

Натуральная защита кожи от солнца. Для безопасной и натуральной защиты кожи от УФ-излучений используйте растительные масла, имеющие природный яркий цвет: таману, арган, черный кофе, кокос. Хороший SPF-фактор дают также масло кунжута, лесного ореха и жожоба.

Как хранить средства по уходу за кожей. Цветочные воды, растительные масла, хвойные и цитрусовые эфирные масла должны храниться на дверце холодильника. Эфирные масла можно держать в месте, защищенном от солнца (прохладном шкафчике).

Как избавиться от кругов под глазами. Прохладный компресс с гидролатом (цветочной водой) гамамелиса или василька поможет устранить припухлости, отечность и темные круги под глазами. Просто смочите ватные диски гидролатом и полежите 10–15 минут с такими компрессами — результат заметен сразу же!

Как ухаживать за волосами натуральными средствами

Как улучшить рост волос? Распыляйте гидролат розмарина или шалфея на кожу головы и волосы после каждого мытья — это сделает волосы густыми, крепкими и блестящими, ускорит их рост.

Как использовать излишки крема. Нанесли свой вечерний крем, а на руках остались излишки? Вотрите их в кончики волос — наутро от крема не останется и следа, а волосы станут гибкими и эластичными, перестанут сечься.

Восстанавливающая маска-скраб для ухода за кожей головы. Такая маска укрепит корни, сделает волосы крепкими и эластичными, очистит кожу головы и восстановит клеточное дыхание.

Ингредиенты:

• соль морская (просеять через мелкое сито) — 1 ст. ложка,
• сметана/йогурт — 2 ст. ложки,
• эфирное масло бей — 3 капли,
• эфирное масло петитгрейна — 3 капли.

Все ингредиенты хорошенько смешать, нанести на кожу головы и слегка помассировать. Смыть теплой водой, затем промыть волосы шампунем.

Как повысить иммунитет с помощью эфирных масел

Профилактика простуд. Для того чтобы противостоять зимним холодам и простудам, капните в аромакулон или на носовой платок 2 капли эфирного масла чайного дерева и 2 капли эфирного масла лимона и вдыхайте запах каждые 30–40 минут. Это поможет укрепить иммунитет и повысить устойчивость к заражению.

Как укрепить иммунитет? Самый простой и приятный способ повышения иммунитета — чай с эфирными маслами. Обогатить чай очень просто: на 100 г сухого чая (зеленого, черного, белого или травяного) добавьте 15–20 капель эфирных масел.

Хорошо подойдут следующие эфирные масла:

• розмарин,
• лемонграсс,
• мята,
• апельсин,
• лимон,
• гвоздика.

Эфирное масло или их смесь можно капнуть на стенку банки, в которой хранится чай. Настаивайте такой чай 2 недели, ежедневно встряхивая. Заваривайте как обычно.

Рецепт натуральной зубной пасты. Результат использования: снятие зубного камня, отбеливание эмали, укрепление десен, профилактика кариеса.

Ингредиенты:

• зубной порошок (самый простой и дешевый из аптеки) или фармакопейная глина (каолин) — 1 столовая ложка,
• масло кокоса — 1 столовая ложка,
• эфирное масло мяты — 3 капли,
• эфирное масло лимона — 3 капли.

Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции. Переложите в чистую баночку. Хранить пасту можно до 3 месяцев при условии, что в нее не будет попадать вода.

Уход за телом

Как избавиться от сухих пяток. Самый простой способ справиться с сухостью пяток — нанести на ночь масло ши (карите) и надеть носочки. Уже к утру пятки станут нежными и гладкими.

Как превратить обычный скраб в антицеллюлитный? Добавить в него молотый кофе и какао-порошок, активные компоненты, способствующие выведению лишней жидкости, повышению тургора кожи, устранению дряблости и апельсиновой корки. Кофейные зерна обеспечивают усиленный аквадренажный и антицеллюлитный эффект. Кофеин ускоряет обмен веществ, налаживает микроциркуляцию крови в проблемных зонах. Какао насыщает кожу необходимыми витаминами и микроэлементами, обладает жиросжигающим действием.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Омоложение лица в домашних условиях: как сделать эффективно?

Борьба за красоту с каждым годом становится все жестче. Требования общества к внешнему виду растут. Зрелым считается уже возраст не после 30, как пару десятилетий назад, а после 40-45. К счастью, появляется много новых эффективных процедур, помогающих сохранить свежесть и эластичность кожи. Но стоимость их неуклонно повышается, да и время на регулярное посещение салонов есть не у всех. Остается только такой вариант, как домашнее омоложение. Но действительно ли это возможно?

Домашние преимущества

Главным преимуществом салонных методов омоложения является их высокая эффективность. Есть множество процедур, позволяющих получить видимые результаты уже после первого сеанса. Домашние, конечно же, в быстродействии им явно проигрывают. Но они имеют целый ряд преимуществ, из-за которых все больше женщин возвращаются к народным рецептам и методам:

1. Натуральность. Основные ингредиенты, которые используются в домашней косметологии: растительные и эфирные масла, косметическая глина, желатин, отвары и настойки трав. И хотя в последнее время многие их комбинируют с аптечными препаратами, натуральный состав явно преобладает.
2. Гипоаллергенность. Даже для чувствительной кожи реально подобрать такие продукты, которые не будут раздражать ее и провоцировать негативные реакции. В большинстве рецептов ингредиенты можно заменять или регулировать их количество.
3. Доступность. Если дорогие салонные процедуры и профессиональную косметику позволить себе может не каждая, то качественный домашний уход доступен абсолютно для всех. Большинство используемых для него продуктов есть практически на любой современной кухне, а недостающие можно докупить в ближайшем супермаркете или ЭКО-магазине.
4. Регулярность. Для того чтобы получить стойкий и значимый эффект, омоложение кожи лица выполнять в домашних условиях придется регулярно как минимум в течения месяца. А привычка формируется за 21 день. Поэтому для многих женщин, перешедших на народные методы, они становятся образом жизни.
5. Длительный эффект. При системном домашнем уходе за лицом он имеет накопительный эффект. С каждым месяцем состояние кожи улучшается, а процессы старения существенно замедляются. Это позволяет избежать более радикальных методов еще в течение многих лет.

Кроме того, большинство домашних омолаживающих процедур позитивно влияют на общее состояние человека. Лазерные технологии и хирургические операции – это сильнейший стресс для всего организма, создающий серьезную нагрузку на иммунитет.

Важные правила

Для того чтобы омоложение лица дома было максимально безопасным и эффективным, необходимо знать и соблюдать базовые правила, о которых нам рассказали профессиональные косметологи:

• Начинать процесс с очищения. Перед выполнением любых омолаживающих процедур лицо надо тщательно умыть и протереть тоником, чтобы полностью убрать остатки нанесенной ранее косметики.
• Проводить тесты на аллергию. Это необходимо делать перед использованием каждого нового рецепта или ингредиента, даже если кожа не склонна к сильным аллергическим реакциям. Иногда они проявляются на самые безобидные компоненты и могут привести к серьезным последствиям.
• Не перегружать кожу. Это так же вредно, как и лишать ее дополнительной подпитки. Маски можно делать не чаще 3 раз в неделю, интенсивный массаж и аппаратные процедуры – 2-3 раза, наносить кремы – только утром и вечером, если нет необходимости в более активном уходе.
• Не превышать время выдержки масок. Некоторые из них содержат раздражающие кожу компоненты и могут спровоцировать ожог. Масляные маски способны забивать поры и затруднять клеточное дыхание, если держать их слишком долго или плохо смыть.
• Учитывать тип и состояние кожи. Неправильно подобранные маски и другие средства для ухода могут привести к противоположному ожидаемому результату. Если сложно определиться с типом кожи самостоятельно, желательно проконсультироваться со специалистами.

И нельзя забывать о таком важном принципе, как системность. Чтобы избежать привыкания кожи к определенным компонентам, маски и кремы желательно применять курсами длительностью 1-1,5 месяца, после чего сделать перерыв на 1-2 недели и затем подобрать новые средства.

Способы омоложения

Способов, как омолодить и освежить лицо в домашних условиях, очень много. Есть методы экспресс-омоложения, когда получить заметные визуальные изменения на коже можно за 1-2 процедуры. Но, естественно, долго они не продержатся.

Для получения стойких результатов придется использовать комплексный подход и применять одновременно несколько различных методик.

Экспресс-омоложение

Если нужно хорошо выглядеть прямо сейчас, то самое эффективное средство – лед. Он должен быть в морозильнике всегда, так как является полезным компонентом для регулярного ухода. Приготовить его можно из крепкого зеленого чая, травяных отваров, негазированной минеральной воды, свежевыжатых фруктовых и овощных соков, кофе и даже молока.

Для экспресс-омоложения понадобится чистый лед из воды или зеленого чая. Пошагово процедура выглядит так:

• Поскольку омоложение всегда начинается с очищения, необходимо тщательно умыться. Чтобы не пересушивать кожу, желательно использовать для этого пенку или легкий гель.
• Убрать остатки жира и грязи из пор поможет содовый пилинг. На ладошку берут немного соды, разводят ее небольшим количеством воды (для жирной кожи – лимонным соком) и круговыми движениями массируют кожу в течение 2-3 минут, затем остатки тщательно смывают.
• Лицо нужно тщательно промокнуть салфеткой или бумажным полотенцем, а затем сделать массаж кубиком льда, особое внимание уделяя области вокруг глаз и разглаживанию мимических складок. При этом нужно следить, чтобы не было сильного ощущения холода.

В завершении процедуры лица снова промокают салфеткой и на влажную кожу наносят качественный лифтинг-крем. Разные средства для лица и области вокруг глаз!

После такого ухода сразу же подтягивается кожа, освежается цвет лица, появляется здоровый румянец, исчезают синяки и мешки под глазами. Но повторять его можно не чаще 1-2 раз в неделю.

Гимнастика и массаж

Очень важным этапом домашнего омоложения являются гимнастика и массаж. Причем нужно понимать, что одно ни в коем случае не заменяет другое, хотя по воздействию на кожу эти процедуры близки.

Правильно подобранные упражнения позволяют укрепить мышечный каркас и не дают провисать коже. А массаж оказывает на нее комплексное целебное воздействие:

• снимает мышечные спазмы;
• активизирует кровообращение;
• ускоряет лимфоток;
• улучшает клеточное питание;
• стимулирует обменные процессы;
• разглаживает морщины;
• повышает тургор кожи.

Гимнастика и массаж способствуют выработке гормонов удовольствия – эндорфинов, благодаря чему поднимается настроение, уходит стресс, и даже исчезают головные боли.

Много антивозрастных комплексов для фейслифтинга можно найти на размещенных видео. Лучше выбрать один или два из них и тщательно разучить, стараясь выполнять каждое упражнение правильно. Во время такой гимнастики активно работают поры, выбрасывая излишки жира и токсины, поэтому после завершения комплекса обязательно надо умыться.

Из всех видов массажа наиболее эффективны для омоложения и подтяжки лица лимфодренажный и японский массаж Асахи.

При правильном выполнении отличный результат дает также точечный массаж. Он имеет лечебный эффект, так как воздействует на биологически активные точки, которые проецируются на внутренние органы и системы. Но лучше, если он будет проводиться специалистом.

Кремы и маски

Правильно подобранные и применяемые маски, приготовленные по народным рецептам, эффективно работают в любом возрасте. Многие считают, что они могут давать ощутимые результаты только до сорока лет. Но если их использовать регулярно и сочетать с более интенсивными омолаживающими процедурами, то можно оставаться молодой и свежей в пятьдесят и даже шестьдесят, радуя окружающих естественной красотой.

Вот несколько простых и очень полезных омолаживающих рецептов:

Маска	Свойства	Рецепт
Белковая с рисом	Идеально подходит для жирной и комбинированной кожи, имеет отличный лифтинг эффект, хорошо очищает и сужает поры.	Столовую ложку рисовой муки взбить с яичным белком и добавить чайную ложку лимонного сока. Нанести на чистую кожу равномерным слоем и спокойно полежать до полного высыхания. Затем на 3-5 минут накрыть лицо влажной салфеткой, убрать ею размякшую маску, а остатки смыть летней проточной водой.
Медовая с апельсином и овсянкой	Основное свойство этой маски – питание и увлажнение. Но добавление богатого витамином С апельсинового сока позволяет получить отличный омолаживающий эффект. Подходит для любого типа кожи, но особенно полезна для вялой, потерявшей тонус и цвет.	Столовую ложку молотых хлопьев (без добавок!) развести до состояния сметаны свежевыжатым апельсиновым соком и добавить чайную ложку жидкого меда. Наносить и смывать так же, как в предыдущем случае.
Желатиновая	Маска гарантирует быструю подтяжку кожи и заметное улучшение ее состояния, так как желатин является чистым коллагеном, из-за недостатка которого кожа теряет эластичность.	Желатин развести водой или молоком (для сухой кожи) в соотношении 1:3 и подогреть на водяной бане до полного растворения кристаллов. Добавить по чайной ложке меда и глицерина и наносить на лицо послойно кисточкой для масок. Дождаться полного высыхания, размочить влажной салфеткой и тщательно смыть.
Банановая с имбирем	Дает отличный омолаживающий эффект, обладает питательными и увлажняющими свойствами. Не подходит для чувствительной и поврежденной кожи.	Спелый банан размять до состояния пюре, добавить чайную ложку имбирного сока, столько же меда и ампулу препарата «АЕВит». Нанести на лицо, подержать 20-30 минут, остатки пюре убрать салфеткой и умыться.
Картофельная с петрушкой	Помогает быстро справиться с отеками и мешками под глазами, подтянуть, очистить и даже слегка отбелить кожу.	Большую картофелину отварить, очистить от кожуры, размять с молоком до состояния пюре. Зелень петрушки мелко нарубить и добавить в картошку. Теплое пюре нанести на лицо и спокойно полежать 15-20 минут. Убрать остатки и тщательно умыться.

После маски на лицо всегда наносят крем. Обычно это увлажняющее или подтягивающее средство. Косметологи советуют соблюдать такое правило – чем более питательная маска, тем легче должен быть крем. Можно приготовить его также самостоятельно или воспользоваться качественными магазинными средствами.

Отличный омолаживающий эффект дают гели и кремы на основе гиалуроновой кислоты, при этом отлично увлажняя и совершенно не перегружая кожу.

Тем, кто предпочитает домашние кремы, важно понимать, что в отсутствии консервантов их срок хранения – не более 7-14 дней. К тому же они часто расслаиваются, если имеют сложный многокомпонентный состав. Поэтому, не имея навыков в приготовлении таких средств, лучше все-таки отдать предпочтение готовым. Тем более что сейчас есть магазины натуральной косметики с относительно недорогой и качественной продукцией на основе природных ингредиентов.

Портативная аппаратура

Сегодня в магазинах медтехники и Интернете представлено множество портативных приборов для домашнего ухода за кожей, которые рекламируют как аналоги салонных. Их регулярное применение действительно дает отличные результаты и является прекрасным дополнением к стандартному уходу.

Но ожидать от них чудес не стоит. В целях безопасности производитель намеренно сильно ограничивает мощность, и все домашние приборы работают только в верхнем слое эпидермиса.

Для того чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, специалисты рекомендуют приобрести регулярно использовать:

1. Ультразвуковой скрабер. Позволяет выполнить глубокую нетравматичную очистку кожи, сокращает расширенные поры, удаляет ороговевшие клетки. Некоторые приборы имеют дополнительную функцию ультразвукового лифтинга и обеспечивают неплохую коррекцию овала лица.
2. Дарсонваль. Воздействует на поверхностные слои эпидермиса высокочастотным электрическим током. При правильном использовании создает эффект озонирования. Имеет выраженные противовоспалительные, антибактериальные и антисептические свойства. Позволяет быстро избавиться от прыщей и угрей, способствует заживлению ранок и микротрещин, укрепляет капилляры и активизирует подкожное кровообращение.
3. Микротоки. Микротоковая терапия очень популярна в салонах. Слабый импульсный ток способен менять потенциал постаревших и ослабленных клеток и восстанавливать их структуру. Процедура ускоряет движение крови и лимфы, обеспечивает клеткам дополнительное питание и приток кислорода, стимулирует процессы регенерации.
4. Гальванизация. Положительно заряженные ионы, которые испускает прибор в рабочем режиме, способствуют более глубокому проникновению в кожу полезных веществ из ранее нанесенной косметики. Поэтому очень важно, чтобы она была качественной. Можно купить специальные аптечные препараты с эффектом омоложения и усилить их действие с помощью прибора.
5. Инфракрасный массажер. Многие считают его полноценной заменой термолифтингу. Но это не так. Салонное оборудование прогревает кожу до температуры от 40^оС и выше. Портативные – только до 40^оС и это не приводит к денатурации белка. Но расширяет поры, способствует выделению шлаков и токсинов, активизирует кровоток, расширяет капилляры. В сочетании с вибромассажем стимулирует мышцы лица и повышает их тонус. Запрещен к использованию при гнойном акне и выраженном куперозе.

Перед первым применением прибора обязательно внимательно прочтите инструкцию и строго соблюдайте прописанные в ней правила. Ни в коем случае нельзя превышать рекомендованные время и периодичность использования аппаратуры.

Покупать ее желательно только на официальный сайтах производителей или его представителей и в магазинах медтехники. И не забывайте попросить сертификат качества!

Подводя итоги

По отзывам большинства женщин, эффективное омоложение лица в домашних условиях в современном мире действительно возможно. Но для него недостаточно использования только народных средств. Их придется сочетать с качественной магазинной косметикой и портативным электрооборудованием.

Тем не менее, специалисты рекомендуют уже после 35 лет минимум дважды в год появляться в кабинете у косметолога. Он оценит текущее состояние кожи, подкорректирует имеющийся уход и вовремя укажет на появившиеся проблемы, с которыми домашняя косметология уже не справляется. При необходимости можно пройти курс салонных процедур, а затем дальше продолжать поддерживающую терапию.

Об омоложении лица в домашних условиях: быстрый результат, потрясающий эффект

Чтобы хорошо выглядеть в любом возрасте, совсем не обязательно тратить огромные средства на дорогостоящие косметические процедуры или рисковать своей внешностью и здоровьем, подвергаясь хирургическому вмешательству. Вполне возможно омоложение лица в домашних условиях. Быстрый результат достигается при помощи натуральных компонентов, хранящихся на кухне каждой хозяйки.

Как быстро омолодить лицо

Для максимального эффекта домашние процедуры нужно проводить регулярно. Правда, далеко не всегда хватает времени и внутренней энергии на систематическое внимание к себе. Если же ситуация требует добиться быстрого результата, то есть маски, способные почти мгновенно освежить и подтянуть кожу.

Регулярность процедур — залог быстрого результата

Еще нашим бабушкам был хорошо известен народный рецепт, способный быстро освежить лицо. Это обычный картофель. Все умеют делать пюре, а теплое пюре из картофеля – основа этой маски. Для достижения лифтинг-эффекта нужно использовать только свежесваренное и теплое пюре с добавлением сметаны или молока. После нанесения теплой массы на лицо желательно покрыть его сверху салфеткой из хлопчатобумажной ткани с прорезями для глаз и носа. 15 минут и внешность совершенно преображается. Такое влияние маски из картофеля объясняется наличием в нем важных витаминов и микроэлементов: витаминов группы В, С и К, холина, селена, лютеина, крахмала.

Важно! Использовать для такой маски можно только созревший картофель, не находившийся долгое время на солнце, в случае неправильного хранения в картофеле образуется соланин. Такой продукт нельзя ни употреблять в пищу, ни проводить с его помощью косметические процедуры.

Нужно помнить, что каждый организм индивидуален, омолаживание кожи также требует индивидуального подхода. Если какая-либо из популярных домашних масок не окажет требуемого эффекта, всегда можно поискать свой вариант. Например, довольно быстрое воздействие оказывают маски на основе натурального шоколада или маски с использованием лимона, белка или желтка яиц. Нельзя не учитывать тип кожи: сухая она, жирная или комбинированная. Например, делая маску из шоколада для жирной кожи, нужно добавить в нее лимонный сок. Та же процедура для сухой кожи потребует дополнения из оливкового или миндального масла.

При омоложении лица дома за пару дней потрясающий эффект оказывают маски с белой глиной и зародышами пшеницы. Для приготовления одного из вариантов ее надо взять по одной столовой ложке натурального виноградного сока и зародышей пшеницы, добавить две столовые ложки белой глины. Перемешать все компоненты и нанести на лицо на 15 минут.

Домашние процедуры имеют много преимуществ

Преимущества домашних процедур

Каждая женщина может найти массу преимуществ косметических домашних процедур. Правда, часто нужны дополнительные мотивы, чтобы  посвятить себе больше времени. Один из самых серьезных мотивов – в арсенале каждой представительницы прекрасной половины человечества есть много средств, позволяющих осуществлять омоложение кожи лица даже в домашних условиях: маски, массажи, пилинги, лосьоны из целебных трав и многое другое.

Кроме того, домашние процедуры позволяют:

• экономить деньги и время, не тратить столь драгоценные ресурсы на посещение косметических салонов;
• выбирать вариант процедур, соответствующий типу кожи, ситуации и особенностям своего характера;
• использовать только проверенные и натуральные компоненты;
• проявить фантазию и находить собственные рецепты, чтобы омолаживать свою внешность.

Быстрое омоложение лица после 50 лет в домашних условиях

После 50 лет жизнь только начинается, поэтому нужно больше уделять внимания своей внешности. Как бы ни были полны сил и энтузиазма люди этого возраста, время оказывает свое влияние на внешность. Можно эффективно омолодить свое лицо можно при помощи домашних косметических процедур, но для достижения желаемого эффекта нужно отказаться от вредных привычек:

• курения;
• излишнего алкоголя;
• малоподвижного образа жизни.

Очень важно систематически:

• проводить процедуры по увлажнению и питанию кожи;
• не использовать для умывания обычную воду из водопровода, а применять фильтрованную или бутилированную;
• не забывать удалять косметику перед сном;
• уделять особое внимание питанию;
• найти подходящий своей индивидуальности и характеру вид спорта и регулярно заниматься им.

Возрастные изменения предъявляют особые требования к домашней косметике. Например, могут появиться на коже лица пигментные пятна. Их возникновение связано с гормональными изменениями и излишним воздействием ультрафиолетового излучения. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно сделать дома лосьон на основе сока лимона или сока петрушки.

Домашняя косметика должна быть качественной

Не меньше неприятностей доставляют и сосудистые звездочки, это явление называется куперозом. Очень помогают такие профилактические меры, как контрастное умывание лица. Нужно попеременно умывать лицо горячей и холодной водой. Если купероз выражен  слабо, очень хорошо ежедневно массажировать лицо кубиками льда из зеленого чая или целебных трав. При сильно выраженных на лице сосудистых звездочках нужно быть очень осторожными и лучше обратиться к врачу.

Обратите внимание! С возрастом возникает такое неприятное явление, как деформация овала лица, появление второго подбородка и морщин. По этому поводу не стоит расстраиваться, существует эффективный способ борьбы с возрастными изменениями: гимнастика для лица или, как ее еще называют, фейсбилдинг.  

Немного гимнастики

 В арсенале женщин есть такое действенное средство, как гимнастика для лица. Ее эффект достигается за счет тренировки мышц лица. Для этого можно использовать следующие упражнения:

• упражнение для избавления горизонтальных морщин на лбу. Цель – укрепить мышцы лба, очень мягко растягивая эту зону лица. Для этого надо немного разогреть руки, соединить кисти в замок и разместить их на линии границы волос и лба. Затем очень осторожно оттянуть руками кожу лба назад, губы при этом должны принять форму буквы О, глаза лучше закрыть. вниз. В такой позе следует задержаться на 30 секунд. Для достижения эффекта нужно сделать два подхода;
• для избавления от припухлостей и мешков под глазами можно делать следующее упражнение: средним пальцем надо зафиксировать кожу в зоне наружных уголков глаз, взгляд направить вверх и попытаться дотянуться нижним веком линии переносицы, будто бы пытаясь сощуриться. Таких движений нужно сделать 16, лучше практиковать два подхода по 16 раз;
• удалить носогубные складки поможет простое упражнение, при выполнении которого нужно нешироко раскрыть рот и сделать движение, словно обнимая зубы губами. В этом положении усиливается степень напряжения губ. Такое положение следует зафиксировать на 30 секунд.

Добиться омоложения лица с помощью домашних средств и гимнастики совсем несложно, главное, делать все процедуры и упражнения регулярно.

Как омолодить лицо в домашних условиях: простые и эффективные рецепты

Всем большой привет! Молодость не бесконечна, и надеяться на то, что проблемы обойдут стороной просто смешно. Со временем даже самая сияющая и подтянутая кожа лица начнет стареть, обвисать и станет похожа на тряпочку. Как с этим бороться? Помогут домашние средства для подтяжки кожи лица! С ними вы почувствуете эффективность по-настоящему!

Причины раннего увядания кожи

Своевременное старение кожи – это нормальный процесс, который плавно подбирается к каждому человеку. Но иногда случается так, что еще молодые люди начинают чахнуть на глазах, теряя свою внешнюю привлекательность кожи лица. Происходит это по следующим причинам:

Скудное наличие витаминов и микроэлементов в ежедневном рационе

• Вредные привычки (курение, алкоголь)
• Влияние стресса
• Тяжелый труд (вредный для здоровья)
• Малоактивный образ жизни
• Недостаточное употребление воды
• Недостаток сна

Были перечислены самые частые причины, которые оказывают негативное влияние на здоровье человека, отражаясь на их лице. Если устранить все эти факторы, то состояние заметно улучшится. Помимо стандартных (к сожалению) для большинства людей причин, существуют еще и личные:

• Заболевания различного характера
• Наркотическая зависимость
• Неумение следить за собой
• Прием лекарств

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях

Кто-то будет не согласен, что с помощью домашних масок можно значительно улучшить состояние эпидермиса, который изрядно истрепался. Вера в чудесные средства с полки в магазине намного выше. Однако не стоит обольщаться, ведь порой в ожидаемой чудодейственности купленного средства можно разочароваться еще быстрее. Домашние средства, которые приготовлены лично вами, имеют высокую эффективность, главное правильное применение.

Пюре для дряблой кожи

Превосходный эффект в подтяжке кожи на лице оказывают овощные маски! В них много полезных компонентов, они легки в приготовлении, а также доступны каждому. Что еще нужно для счастья? Итак, чтобы приготовить подтягивающую маску, нужны такие ингредиенты:

• 1 вареная картофелина (перемятая в пюре)
• 15 грамм сметаны
• 5 капель лимонного сока

Все перемешать в однородную массу, а затем намазать чистенькое личико картофельной массой (средним слоем). Лягте отдыхать на полчаса, а затем умойтесь минеральной водой. Эффект от такой маски восхитительный!

Овощное ассорти для подтяжки кожи лица

Этот рецепт подтягивающей маски для лица очень прост в изготовлении, но при этом высокоэффективен! Для того, чтобы сделать нужно:

• 1 небольшая вареная морковка (50-70 грамм)
• 50 грамм свежего и натертого кабачка
• 1 свежий желток (куриный)
• 3 капли масла оливы

Морковку нужно размять или перетереть в пюре, смешать с остальными составляющими рецепта. Такую смесь намазать на чистое лицо, оставить на 20 минут, после чего умыться смягченной водой.

Омолаживающая фруктовая маска для подтяжки лица

С помощью этого фруктового коктейля, кожа лица вернет себе упругость и сияние! Приготовить ее можно из таких компонентов:

• 1/4 часть мякоти банана (очень спелого)
• 50 грамм персика
• 20 грамм йогурта (не сладкого)

Персик нужно перемять в пюре, но можно и очень сильно измельчить при помощи ножа или блендера. Добавить размягченный вилкой банан и йогурт. Намазать лицо и оставить кожу кормиться на полчаса. Снять маску нужно при помощи мокрого полотенца.

Желатиновая маска в домашних условиях против морщин!

О свойствах этого продукта ходят легенды, и не зря! Он поможет быстро добиться положительного эффекта. А при регулярном использовании вернет молодость. Готовится маска из желатина следующим образом:

• 8 грамм быстрорастворимого желатина
• 5 капель глицерина косметического
• 10 грамм меда
• 30 грамм воды
• 5 грамм каолина (белой глины)

Желатин нужно залить водичкой на 1 час. Когда он уже будет готов, смешать с остальными ингредиентами до однородности. Массу нужно немного подогреть на водяной бане для лучшего смешивания компонентов. Остывшую (слегка теплую) массу нужно намазать на лицо. Двигаться нужно снизу вверх, по массажным линиям. Носить маску из желатина нужно до полного застывания, и еще 10 минут после застывания. Снимать очень аккуратно, после умываться теплой водой.

Маска из крахмала с эффектом подтяжки лица

С помощью маски из крахмала можно подтянуть не только кожу лица, но и груди (особенно это помогает восстанавливаться после родов). Для приготовления потребуется взять:

• 30 грамм крахмала (картофельного)
• 50 грамм отварной моркови (перетертой в пюре)
• 50 грамм тертой тыквы
• 0,5 л воды
• 25 грамм сливок

Крахмал нужно развести в 1/4 части воды. Потом в полученную массу добавить остальную и вскипятить (постоянно помешивая). К готовому вареву прибавить подготовленные овощи и сливки. Эту массу нужно равномерно намазать на лицо, а также не забыть про шею и зону декольте. Дождаться полного застывания, а затем аккуратно снять, умыть теплой водой и протереть кожу кубиком льда.

Как омолодить лицо в домашних условиях при помощи тоников

Для комплексного ухода за теряющей увядающей кожей, необходимо брать на вооружение полный спектр средств. Тоники для лица – это неотъемлемая часть, которая не менее эффективно ухаживает за эпидермисом наравне с масками и кремами.

Огурец и грейпфрут – коже молодость вернут!

Великолепный эффект оказывает применение тонизирующего средства на основе огурца и грейпфрута приготовленного в домашних условиях. Для рецептуры потребуется:

• Корочка грейпфрута
• 1 небольшой огурец (свежий)
• 100 грамм минеральной воды

Корку свежего грейпфрута залить минералкой. Огурец натереть и отжать сок. Смешать огуречный сок с настоявшейся грейпфрутовой водой. Использовать при необходимости (3-5 раз в день). Обязательно поставьте в холодильник!

Розы и вода – будет молодость всегда!

Для приготовления тоника из лепестков роз, нужно отбирать только качественные компоненты. Они должны быть не обработаны вредными (химическими) веществами. Использовать лучше всего самых ароматных представителей: чайные, шиповниковые, кустовые лепестки роз. Душистый аромат и натуральные эфиры не оставят равнодушными ни вас, ни вашу кожу! Для приготовления нужно:

• 1 маленький пакет лепестков (это примерно 150 грамм)
• Стакан минеральной воды (200 мл)

Цветы залить водой и поставить на водяную баню. Кипятить в течение 15 минут, после чего нужно убрать для настаивания, обязательно прикрыв крышкой. Остывший настой сцедить в подходящую емкость и пользоваться тоником ежедневно 3-5 раз в день. Беречь от тепла и света.

Омолаживающий тоник для лица из овсяных хлопьев

Замечательное средство для борьбы с возрастными изменениями, как всегда находится “под носом”. Поэтому не теряйте времени, воспользуйтесь этим замечательным тоником из овсяных хлопьев! Чтобы приготовить его, понадобится:

• 15 грамм овсяных хлопьев (лучше крупных)
• 200 грамм воды (кипятка)
• 5 грамм меда

Крутым кипятком залить отмеренное количество хлопьев. Дать настояться 1 час, после чего сцедить и добавить мед. Протирать лицо по утрам и перед сном (особенно!), как и другие тоники для лица в домашних условиях следует хранить правильно: подальше от лучей солнца и в прохладном месте (холодильник).

Скрабы, помогающие подтянуть кожу лица

Заботясь о коже, нужно обязательно включить в уход скраб для подтяжки лица. Он усилит эффективность остальных средств. Такое средство легко и приятно приготовить в домашних условиях, да и степень эффективности будет гораздо выше из-за свежести и натуральности компонентов. Принято использовать сначала скраб, затем маску и тоник, после уже подходящий крем.

Дрожжевой скраб с орехами и медом для подтяжки кожи лица

После применения этого скраба против старения, эпидермис благодарно засияет молодостью! Для приготовления нужно:

• 15 грамм сухих дрожжей
• 10 грамм меда
• 20 грамм сливок
• 7 орешков миндаля (измельченных в кофемолке)

Дрожжи и миндаль смешать вместе со сливками и медом. Использовать сразу же. Скраб подходит для таких зон, как шея и декольте. Так что смело обрабатывайте самую важную возрастную зону.

Овсяный скраб для красоты и молодости

Вы уже знакомы с эффективностью овсянки для лица в виде тоника, теперь приготовим скраб на ее основе:

• 1 небольшой свежий огурец (натертый)
• 15 грамм хлопьев овсянки
• 20 грамм сливок (можно йогурт или сметану)

Хлопья смешать с огуречным пюре. Затем добавить кисломолочную продукцию. Использовать массирующими движениями на лицо, шею и декольте. Смывать при помощи мягкой воды.

Ежевично-сметанный скраб для теряющей молодость кожи

Рецептура этого средства оказывает великолепное воздействие на кожу лица, которая начала терять свою молодость. Вновь станет она упругой и насыщенной благодаря скрабу для увядающей кожи! Его можно с легкостью приготовить у себя дома:

• Горсть ежевичных ягод
• 25 грамм сметаны

Тщательно перетереть ягодки со сметаной, и насладиться эффектом во время и после применения! Использовать сразу, так кожа получит максимум пользы.

Вот такие рецепты красоты помогут вам всегда оставаться красивой и привлекательной! Делитесь своими способами омоложения в домашних условиях! До новых встреч!

Как омолодить кожу

В старых восточных традициях принято, чтобы женское лицо всегда выглядело ухоженным и здоровым. Особенно это касалось гейш, которые в силу своей профессии должны были ухаживать за собой и выглядеть безупречно. И, конечно же, у них было множество секретов, чтобы сохранять свою красоту. Самые эффективные методики и рецепты японки бережно хранят и передают их следующим поколениям.

Сегодня мы хотим поделится с тобой старинной японской системой омоложения лица, которая поможет увлажнить, тонизировать и освежить кожу. Всего 5 дней и кожа помолодеет на 10 лет!

Как омолодить кожу

Главный секретный ингредиент этой системы — молоко. Японки уверены, что взрослым женщинам вредно пить молоко, ведь оно нарушает гармоничную работу организма. Но вот использовать его для ухода за лицом не только можно, но и просто необходимо. Не меньше японки любят использовать для домашних омолаживающих масок отварной рис и рецепт такой маски ты сможешь увидеть в видео, что ниже.

Итак, перейдем к нашей системе. Она состоит из 5 процедур и рассчитана на 5 дней. Ее нужно повторять раз в месяц, но не чаще. Процедуры лучше всего выполнять перед сном.

1. День 1 — Очищение
   Это первый этап в любых косметических процедурах и о нём не стоит забывать и в ежедневном уходе. Для очищения кожи тебе понадобится маска из молока и овсяной пудры. Измельчи овсяные хлопья в кофемолке (примерно полстакана) и залей эту пудру стаканом теплого молока. Смесь должна получиться по консистенции, как густая сметана. Если нет аллергии, добавь немного мёда.

   Нанеси маску на лицо, предварительно умыв и очистив его от грязи. Оставь примерно на 30 минут, а после аккуратно смой кипяченой водой. Это только первая часть процедуры, но уже после нее кожа будет выглядеть здоровее.

   

2. День 2 — Пилинг
   Теперь нужно дать нашей коже возможность дышать. Для этого нам и нужен пилинг — удаление верхнего ороговевшего слоя кожи. Итак, нужно приготовить смесь из сахара и молока. Возьми полстакана сахара и стакан теплого молока. Разведи эту смесь до состояния однородной кашицы — так, чтобы ты могла взять ее в руку.

   Нанеси эту маску на лицо и осторожно круговыми движениями делай легкий массаж лица. Будет нелишним изучить перед этим массажные линии и передвигаться именно по ним. Продолжай массаж примерно 5–7 минут. Затем оставь маску еще на 10 минут. Смой кипяченой водой.

   После этой процедуры твоя кожа приобретет здоровый блеск, посвежеет, мелкие морщинки разгладятся. Но останавливаться еще рано.

   

3. День 3 — Отбеливание
   Со временем кожа подвергается возрастным изменениям: пигментные пятна, сосудистая сетка и другие. Чтобы сделать кожу однородной тебе понадобится отбеливающая маска. Возьми стакан молока, 5–7 ягод клубники и ложку миндального масла. Клубнику залей молоком и поставь на медленный огонь. Дай закипеть и сразу выключи. Теперь вытащи ягоды из молока, разомни их вилкой и добавь туда миндальное масло, хорошенько перемешай.

   Несмотря на съедобный запах и вид маски, всё же нанеси ее на лицо и оставь на полчаса. Смой кипяченой водой. Теперь кожа лица сияющая и выглядит даже лучше, чем вчера.

   

4. День 4 — Увлажнение
   Наша кожа постоянно нуждается в увлажнении. Для эффективного и глубокого питания кожи тебе понадобится маска из молока и свежего огурца. Натри огурец на терке, выжми из полученной смеси сок. Теперь добавь 4 столовых ложки горячего молока и тщательно перемешай. Эту смесь нанеси на лицо на 20 минут, затем смой кипяченой водой.

   Кожа стала более упругой и выглядит посвежевшей. Пора переходить к завершающему этапу.

   

5. День 5 — Лифтинг
   Теперь нужно подтянуть овал лица. Кстати говоря, знаешь ли ты, в чём настоящая причина плохого овала лица?

   Для подтяжки идеально подходит маска из молока, мёда и яйца. Для этого смешай 1 столовую ложку молока, 1 столовую ложку мёда и сырое яйцо. Хорошо взбей эту смесь и твой омолаживающий лифтинг готов. Нанеси ее на лицо и дай высохнуть, после этого смой кипяченой водой.

   

Эта старинная японская система омоложения это не только чудесный способ избавиться от мелких морщин, освежить и увлажнить кожу, но и возможность уделить немного времени себе любимой и расслабиться. Обязательно воспользуйся этой возможностью.

Посмотри это видео, в котором девушка расскажет тебе рецепт маски из отварного риса.

А какие маски для омоложения кожи используешь ты? Непременно поделись с нами в комментариях!

Автор статьи

Екатерина Ходюк

Главное хобби Екатерины Ходюк — литература. А еще она любит смотреть хорошее кино, наслаждаться осенью, гладить котов и слушать группу «Сплин». Увлекается японской культурой, мышлением и образом жизни японцев, мечтает побывать в этой стране. Катя стремится прожить насыщенную, полную впечатлений и путешествий жизнь. Любимая книга девушки — «Невыносимая легкость бытия» Милана Кундеры.

Маски для лица с касторовым маслом: 11 рецептов омолаживания

Мы часто незаслуженно забываем старые бабушкины рецепты- маски  для лица  с касторовым маслом, которыми пользовались на Руси для омоложения и лечения кожи.

Постепенно отошло на второй план применение касторового масла, его все реже используют для косметических целей, а между тем, это исключительно необыкновенное и уникальное средствo в борьбе с бoлезнями и старением кожи. Возможно ли омоложение кожи касторовым маслом?  

Касторовoе маслo дoбывают из cемян клещeвины, ядовитого, очень декоративного растения.

Клещевина обыкновенная для промышленных целей в России выращивается только в некоторых регионах, зато в тропиках и субтропиках она считается вечнозеленым растением и растет до 10 метров в высоту.

Путем холодного отжима из ее семян получают клещевинное или касторовое масло, которое почти на 90% состоит из ретинолевой кислоты. Оставшиеся 10% — это линолевая, олеиновая, стеариновая и пальмитиновая кислоты.

Благодаря своим неповторимым свойствам масло касторки:

• хорошо смягчает, питает и увлажняет любую кожу,
• осветляет веcнушки и пигментныe пятна и выравниваeт цвeт лица,
• обладает противовоспалительным свойством, заживляет микротрещинки кожи,
• обладает антибактериальным и противогрибковым эффектом,
• разглаживает морщинки и омолаживает кожу,
• способствует восстановлению эластичности кожи,
•  лечит проблeмную кoжу, склoнную к прыщам и акне.

Омолаживающие маски для лица с касторовым маслом для возрастной кожи

Масло клещевины активирует процесс образования в коже коллагeна и элaстина, кoжа станoвится болeе упругoй, изменяется ее цвет. Мелкие морщинки заметно разглаживаются, ведь касторовое масло  увлажняет кожу, а как известно, одной из главных причин старения является потеря влаги кожей.

Касторовое масло от морщин с пластырем

На блоге есть статья, как одна очаровательная женщина, усиливает процесс омоложения кожи, накладывая обычный пластырь на кoжу, cмазанную кpемом — маска для лица с пластырем. При этoм пoлучается эффeкт  2 в 1-ом. Крем питает, увлажняет, омолаживает кожу, а пластырь расправляет морщинки.

Тоня Заваста  накладывает пластырь не только на кремы. Она советует вести борьбу с морщинками, используя касторовое масло и пластырь, уверяя, что со временем от морщинoк не oстанется и следa. Причем, такую маску можно накладывать на ночь. Смазать проблемные участки кожи с морщинками касторовым маслом и наклеить на них хирургический пластырь.

• Как правильно подобрать пластырь для этих целей и как его наклеивать, читайте в статье: подтяжка лица пластырем.

Снять такой пластырь можно легко и безболезненно, а самое важное, не растягивая кожу лица, если предварительно смочить его водой.

Маска для увядающей кожи

2 столовые ложки хлопьев овсянки  довести до кипения в молоке, после набухания, в теплую овсянку добавить 2 чайные ложечки меда и 2 чайные ложечки масла касторового.

Перемешать содержимое маски и еще теплую нанести на кожу, слоем потолще,  на 20 минут. Маска накладывается на лицо 2 раза  в неделю, способствует разглаживанию мелких морщинок, хорошо увлажняет кожу.

Маска для лица от мимических морщин

Касторовое масло в равных соотношениях смешать с оливковым и облепиховым маслoм. Слегкa подогрeть на водянoй банe и нанeсти на кoжу.

После нанесения смеси масел, сделать массаж проблемных участков лица с мимическими морщинками по массажным линиям, для разогрева кожи и лучшего воздействия масел.  Оставить маску на 30 минут и смыть тепленькой водичкой.

Омолаживающая маска для лица с касторовым маслом от пигментных пятен

Клещевинное масло  успешно справляется с пигмeнтными пятнaми и вeснушками без добавления других ингредиентов, только на это уходит больше времени.

Чтобы ускорить процесс осветления пятен можно смешивать в равных соотношениях: масло касторовое с кашицей огурца, мякотью редьки, лимона, с кефиром.

Маска держится на коже лица 15-20 минут и смывается тепленькой  водой.

Маска от прыщей

Ретинолевая кислота, проникая в нижние слои кожи уничтожает бактерии и вирусы. Специалисты рекомендуют проводить процедуру на ночь. После очищения кожи, необходимо сделать горячий компресс для раскрытия пор, а затем нанести на кожу несколько капелек масла касторового, только на проблемные участки.

Масло не смывать. Лечение касторовым маслом проводить каждый день, в течение 14 дней.

Рецепт №2. Для ее приготовления, берется по одной чайной ложечке масла касторового, настойки календулы спиртовой, добавляется измельченная таблетка аспирина и яичный белок. Перемешайте состав маски и нанесите на кожу в 3-4 этапа.

Когда подсохнет первый слой нанесенной маски, через 5 минут, нанести второй, затем при его подсыхании — третий… Маску держать на коже лица 20 минут и смыть теплой водой. На кожу больше ничего не наносить.

Маска для нормальной и сухой кожи лица

Яичный желтoк смeшать с 1 ст. л касторовoго масла и нанести на oчищенную кoжу лица на 15 минут. После чегo, смыть теплoй водoй.

Для нежной кожи вокруг глаз

Поскольку касторовое масло хорошо увлажняет кожу, его наносят на нежную  кожу вокруг глаз в чистом виде, без дополнительных ингредиентов, на 15-20 минут. После можно промокнуть масло салфеткой и нанести на кожу обычный свой крем для век.

Касторовое масло от растяжек и рубцов

Касторка способствует рассасыванию небольших рубцов и устраняет растяжки на коже. Масло необходимо втирать в кожу с рубцами ежедневно, на протяжении длительного времени, кроме этого можно делать и компрессы с теплым касторовым маслом на участки кожи с растяжками.

От шелушения кожи

Масло касторки обладает уникальным свойством увлажнения, поэтому его рекомендуют применять  и для сухой кожи. Отличным сочетанием для питательной маски будет отваренный в мундире картофель.

Картофелину размять, добавить 2 чайные ложечки масла касторового,  столовую ложку  молока и желток яичный. Готовую маску  наносить на лицо теплой, на 20 -25 минут, после смыть водой и нанести свой крем.

Омолаживающие фруктовые и овощные маски с касторкой

При приготовлении овощных и фруктовых домашних масок с маслом клещевины  не забывайте соблюдать пропорции. Всегда берется 1 часть касторки и 3 части овощей или фруктов.

Маску  держать на коже 20 минут и смыть теплой водой. Для жирной кожи лица хорошо использовать кислые фрукты, такие как яблоко, слива, киви. Для сухой кожи лица лучше подойдут сладкие фрукты и овощи: абрикос, дыня, хурма, банан.

Для основы масок можно брать любые ягоды, овощи, фрукты: персик, облепиха, яблоко, груша, виноград, картофель, брусника.

Читайте далее: Как сделать полезные маски с касторовым маслом для ресниц и бровей

Будьте молоды и красивы!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

отзывы о применении в косметологии для кожи, как использовать рецепт маски для увядающей в домашних условиях

Домашняя косметология не перестает удивлять необычными рецептами. Даже такой ингредиент, как касторовое масло, традиционно используемый для оздоровления волос, пригодится и для создания питательной и лечебной маски для лица. Для этого необходимо тщательно ознакомиться с возможным воздействием на кожу, а также выбрать подходящий рецепт. Вся необходимая информация собрана в нашей статье.

Свойства применения касторового масла в косметологии для кожи лица: польза и вред

Уникальный состав натурального касторового масла оказывает самое благоприятные свойства и действия на кожу, питая и бережно ухаживая за ее структурой. Сложно переоценить все возможности использования этого масла, в его составе максимально возможный «ассортимент» натуральных жирных кислот.

Преимущества использования «касторки» для ухода за кожей:

1. Мягкое увлажнение сухой и поврежденной кожи.
2. Бережная очистка самых глубоких слоев эпидермиса.
3. Помощь в введении биологически активных веществ.
4. Стимуляция естественных восстановительных процессов.
5. Омоложение поверхности кожи, разглаживание морщин.
6. Подходит для нанесения в области вокруг губ и глаз.
7. Защита от некомфортного температурного воздействия.
8. Лечение и профилактика воспалительных процессов.
9. Подходит для любой возрастной категории и типа кожи.

Как видно из перечня, касторовое масло — настоящая находка для домашней косметологии, поэтому его использование весьма целесообразно и оправдано.

Как может принести вред касторовое масло?

Для любого варианта использования натурального сырья в косметических и лечебных целях, существует довольно высокий риск возникновения аллергических реакций.
Натуральное касторовое масло получают путем сухого отжима из ядовитого растения — клещевины, поэтому стоит присмотреться к составу и качеству исходного сырья. Не стоит покупать подозрительную продукцию, без указанного срока годности и других опознавательных знаков, свидетельствующих о должном состоянии товара.

Чтобы исключить появление негативной реакции организма на действующие компоненты лучше всего провести тест на чувствительность.

Для этого необходимо нанести немного вещества на сгиб локтя и проконтролировать возможные последствия. Если кожа останется в неизменном виде спустя не менее 10 минут после нанесения,  можно смело воспользоваться подобными составами.
В случае возникновения сыпи и покраснений средство срочно смывается теплой водой, на поврежденную кожу наносится крем, желательно также принять антигистаминные препараты или обратится к врачу в серьезных случаях.

К счастью, такой вариант весьма маловероятен, поэтому в большинстве случаев применение касторового масла принесет только положительный результат и благоприятные отзывы.

Основные нюансы использования касторки для кожи лица:

1. Лучший результат даст слегка подогретая смесь.
2. Оптимальный курс составляет 10 процедур, по одной в неделю.
3. Маску лучше наносить в вечернее время, чтобы кожа смогла хорошо «отдохнуть».
4. Удалять маску хорошо слегка подогретым молоком достаточной жирности.
5. Перерыв между курсами должен составлять минимум полтора месяца.
6. Изготовление маски желательно производить на одно нанесение, хранить впрок нецелесообразно и даже опасно — продукты могут попросту испортиться.

Соблюдая эти в полной мере разумные рекомендации, можно безопасно и эффективно использовать касторовое масло для ухода и омоложения кожи лица.

Лучшие рецепты домашних масок

Условно такие рецептуры можно разделить на несколько категорий, по составу и принципу действия.

При этом одинаковые рецепты могут помогать от совершенно разноплановых проблем, поэтому такое оздоровление будет весьма уместно.

Наиболее распространен самый простейший способ: немного подогретого масла нанести на поверхность лица и шеи, плавными движениями втирая и массажируя кожу. Смывать такую маску обычно не надо, спустя некоторое время можно слегка промокнуть кожу чистой салфеткой, после чего остатки масла впитаются самостоятельно.

Использование касторового масла для массажа также оправдано, ведь его уникальная структура легко и максимально быстро впитывается, принося пользу и глубоко проникая в структуру кожи.

Посмотрите видеорецепт маски для лица с касторовым маслом

Одним из самых эффективных средств для ухода за кожей лица считаются маски, сделанные на основе активированного угля. Приглашаем забрать рецепты масок в домашних условиях с активированным углем и ознакомиться с отзывами на них.

Видеорецепт маски из сырого картофеля для лица можно посмотреть здесь.

Узнайте, что это такое некомедонный крем для лица, список и фото https://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/krem/nekomedonnyj.html

От морщин

Рицинолевая кислота в составе масла весьма эффективно борется с увяданием кожи, разглаживая и питая ее структуру на глубоком уровне. Для дополнительного воздействия необходимо ввести в состав другие компоненты, некоторые варианты представлены в нижеприведенных рецептах.

Рецепт № 1.

1. Мякоть спелых фруктов, можно взять: дыню, абрикос, хурму, банан, а также любые другие по сезону.
2. Жидкий мед — 1 столовая ложка.
3. Мягкий творог — 1 столовая ложка.
4. Касторовое масло — 1 столовая ложка.

Фрукты размять вилкой, перемешать с другими компонентами и немного подогреть на водяной бане. Нанести на поверхность лица, оставить на полчаса, после чего смыть теплой водой и нанести свой обычный крем. Такие маски можно делать до двух раз в неделю, используя замороженные фрукты в период межсезонья.

Рецепт № 2.

1. Овсяная каша на молоке — 1 столовая ложка.
2. Касторовое масло — 1 столовая ложка.
3. Мед — 1 столовая ложка.

Все ингредиенты смешать, нанести на лицо, зоны шеи и декольте, оставить на полчаса. Вместо каши можно использовать запаренную молоком овсяную муку или измельченные хлопья в кофемолке.

Наталья. «Касторовые» маски прекрасно подходят для постепенного омоложения, а также для разглаживания мелких морщин. Хорошо освежается цвет лица и вообще мне очень импонируют простые и доступные рецепты, которые можно использовать в домашних условиях.

Димексид многократно усиливает воздействие других веществ, поэтому его применение в качестве основы для масок имеет хорошую эффективность. Возьмите в домашнюю копилку рецепты масок для лица с димексидом от морщин.

Посмотрите видео маска с касторовым маслом вокруг глаз

Вокруг глаз

Это чувствительное место, традиционно считается самым ранимым и нежным, поэтому большинство составов здесь не рекомендуется использовать.

В случае с касторовым маслом действует принцип счастливого исключения, ведь маски с этим компонентом прекрасно питают и увлажняют тонкую кожу.

Рецепт № 1.

1. Картофельное пюре — 1 столовая ложка.
2. Касторовое масло — 1 чайная ложка.

Ингредиенты перемешиваются, при необходимости смесь можно подогреть. Область вокруг глаз хорошо увлажнить и выждать минут двадцать. После истечения срока, снять остатки смеси смоченным в теплом молоке ватным диском, воспользоваться питательным кремом подходящего назначения.

Рецепт № 2.

1. Касторовое масло — 1 чайная ложка.
2. Масло зародышей пшеницы — 1 чайная ложка.

Вместо довольно дорогого компонента можно взять также миндальное или жожоба. Полученный состав можно даже хранить, но оптимально смешивать непосредственно перед использованием.

Инструкция по применению и рецепты от пигментных пятен

Разглаживание и выравнивание тона кожи — приоритетная задача для обладательниц проблемной, склонной к пигментации кожи. Особенно актуально это в летний и весенний период

Рецепт № 1.

Несколько ягод клубники немного размять вилкой, смешать с ложкой касторового масла, немного подогреть смесь и нанести на поверхность кожи. Смыть теплой водой после 20 – 30 минут.

Для закрепления результата рекомендуется также сменить обычную серию косметических средств на специализированные, с эффектом отбеливания.

Рецепт № 2.

Огурец и касторка — отличный дуэт и двойной удар по пигментным пятнам! Измельченный овощ взять в количестве столовой, масло — чайной ложки. Состав держать на лице не более 20 минут, но регулярное применение сделает кожу белоснежной и сияющей.
идеально подходит для кожи любого состояния и разных возрастов,
Маска для лица из черной глины идеально подходит для кожи любого состояния и разных возрастов, не имеет противопоказаний, наделена массой преимуществ. Рецепты для всех случаев и типов кожи.

Оксана. Касторовое масло очень помогло в борьбе с сезонной пигментацией, причем для меня это не просто банальные веснушки, а просто настоящее бедствие! Сначала просто протирала лицо аптечным раствором масла, потом решила немного усовершенствовать состав и нашла подходящий рецепт с клубникой. Это просто потрясающе, тем более, что можно использовать и замороженные ягоды. Кожа стала более ровной и сияющей, поэтому я очень довольна таким успехом.

Как использовать от прыщей и угревой сыпи ля чистой кожи лица

Несмотря на довольно жирную консистенцию, касторовое масло, в отличие от большинства аналогичных веществ, вполне успешно можно использовать и для лечения воспалительных процессов кожи.

Рецепт № 1.

Аптечную глину немного разбавить водой, смешать с касторовым маслом в равных пропорциях и нанести на лицо, уделяя особое внимание проблемным местам. Для усиления эффекта можно в смесь добавить мед, яичный желток или витамины в ампулах.

Рецепт № 2.

1. Касторовое масло — 1 чайная ложка.
2. Спиртовой раствор календулы — 1 чайная ложка.
3. Яичный белок — 1 – 2 штуки.
4. Одна таблетка аспирина.

Подобный состав быстро приведет кожу в порядок, только не следует злоупотреблять маской, чтобы не снизить эффективность. Перерыв между процедурами — не менее недели. Курс включает в себя от пяти до десяти процедур, после чего необходим минимум двухмесячный отдых.
Аспириновая маска для лица от прыщей может помочь добиться действительно впечатляющих результатов и существенно улучшить состояние кожи и свой внешний вид, о чем говорят многочисленные отзывы пользователей.

Диана. Проблемы прыщей для меня долгое время просто не существовало, пока после неудачной чистки лица я не занесла инфекцию. После лечения антибиотиками и дорогостоящими лекарствами, о чистоте лица я почти забыла. Домашние средства тем более было страшно использовать, поэтому очень удивилась, когда именно дерматолог мне посоветовала попробовать касторовое масло. Не скажу, что эффект заметен сразу, но при постоянном применении, маски довольно хорошо помогают.

Другие варианты использования в домашних условиях

Помимо вышеперечисленных рецептов, применение касторового масла в косметологии носит довольно обширный характер. Некоторые варианты сложно назвать полноценным рецептом, ведь в качестве дополнительных компонентов выступают привычные всем продукты, как говорится «что есть в холодильнике».

Несколько примеров простых и удачных масок.

1. Сырой желток + 1 столовая ложка масла. Хорошо помогает для питания сухой чувствительной кожи.
2. На одну часть касторового взять три части оливкового масла, полученной смесью регулярно увлажнять лицо. Отличное средство для тонизирования увядающей кожи.
3. Мед и касторовое масло в равных пропорциях поможет избавиться от сухости кожи, попутно снимая воспаления.
4. Чайную ложку пищевой соды смешать со столовой касторового масла. Хороший и эффективный скраб для чувствительной кожи готов!
5. Лимонный сок в равных пропорциях также поможет отбелить лицо. Для точечного воздействия можно «прижигать» смесью проблемные места. Для полного оздоровления состав разбавляют тройным количеством кефира.
6. Касторовое масло и вазелин отлично увлажнят кожу и избавят ее от чрезмерной сухости и воспаленных участков.

Сухая кожа особенно нуждается в деликатном очищении и питании. И здесь очень поможет нанесение увлажняющей маски для лица из овсяных хлопьев.

Отзывы и мнения косметологов

Светлана. Пользу касторового масла давно уже использую для создания домашних составов. Обычно считается, что применять касторовое масло можно только для волос, но омолаживающие маски для лица не менее эффективны. На месте производителей косметических средств, давно уже взяла бы на вооружение такой полезный и недорогой компонент.

Юлия. Отличное средство для выведения веснушек. Моей подруге очень помогло, жаль, что для достаточно жирной кожи, как у меня, такие рецепты не слишком подходят.

Таня. Пользуюсь домашней косметикой уже давно, приходится часто менять составы, чтобы не возникало «привыкания», поэтому постоянно ищу новые рецепты. Касторовое масло стало настоящим открытием, хотя пока попробовала только два раза делать омолаживающую маску, но результат вполне удовлетворительный. Большим преимуществом считаю возможность одновременного нанесения на область вокруг глаз, а также хорошее увлажнение, без избыточной жирности.

Касторовое масло — бесценный источник натуральных жирных кислот и питательных элементов.

Благодаря такому составу, а также легкой консистенции, это масло прекрасно впитывается и воспринимается кожей. Способность разглаживать морщины и постепенно омолаживать кожу, а также снимать воспаления делает это средство универсальным и весьма доступным в домашней косметологии.

ТОП-20 рецептов масок для лица с касторовым маслом дома

При покупке касторового масла делайте выбор в сторону продукта высокого качества, полученного в результате холодного отжима.

Полезные свойства

Помимо того, что это масло является отличным лечебным средством и помогает в борьбе со многими хроническими и инфекционными заболеваниями (нарушение работы кишечника, варикоз, отечность и мн. др.), оно также эффективно используется в косметологии:

• способствует регенерации тканей, благодаря чему избавляет от последствий шрамов, рубцов и других травм;
• благоприятно воздействует на рост волос, укрепляя их и омолаживая кожу головы; выступает как отличное увлажняющее и питающее средство для кожи лица;
• сокращает число морщин;
• избавляет от прыщей, угрей и постакне;
• обладает отбеливающим эффектом, что помогает бороться с пигментацией и веснушками;
• ухаживает за кожей губ, придавая им мягкость и улучшая цвет;
• придает объем ресницам и бровям, делая их значительно гуще;
• помогает убрать растяжки;
• устраняет проблему ломкости ногтей.

Это лишь немногие положительные качества касторового масла, которые делают его уникальным средством. Воздействие на кожу лица касторового масла выражается в ее разглаживании и смягчении. Это позволяет применять данное средство для устранения возрастных изменений. А лучшего помощника при сухой и проблемной коже не найти.

Где применяется касторовое масло

От морщин

Маска, содержащая это уникальное масло, повышает выработку коллагена в эпидермисе. За счет этого дерма приобретает эластичность. Необходимо выбрать маску, подходящую конкретному виду кожи и в соответствии с этим подбирать дополнительные компоненты.

Маски от морщин, эффективные при сухой коже лица

К столовой ложке касторки примешать заранее взбитый желток. Оставить примерно на 9-12 минут. Этот рецепт помогает избавиться даже от глубоких морщин.

2 ст.л. хлопьев геркулеса сварить в молоке, затем добавить в кашу 2 ч.л. мёда и 2 ч.л. касторового масла. После этого все компоненты соединить, оставлять маску на лицо приблизительно минут на 13.

К 1 ч.л. касторового масла влить 1 ч.л. облепихового. Смесь слегка согреть и увлажнить ею лицо, особое внимание уделяя области возле глаз.

Увлажняющие маски, рекомендуемые при нормальной коже лица, помогающие справиться с морщинами в одинаковых пропорциях соединить масла: касторовое, облепиховое и оливы. Слегка подогреть. Нанести маску не дольше, чем на 20 минут на лицо. Залить горячей водой 2 ст.л. цветков календулы, нанести минут на 25. Процедить с помощью марли и влить к настою 2 ст.л. касторового масла. Применять такой отвар нужно во время умывания.

Маски, помогающие от морщин при жирной коже лица в равном отношении смешать три вида масла: касторовое, оливы и подсолнечное. Нанести на очищенное лицо, оставив где-то на 13 минут. Излишки масел убрать бумажным полотенцем. Применять эту маску лучше перед сном.

Голубую глину (продается она обычно в сухом виде) разбавить водой, влить в нее по 5 капель касторки, жидких витаминов А и Е, 1 желток. Нанести и дождаться полного высыхания. Снимать мягким спонжем.

Маски для смешанной кожи лица от морщин

Эта маска избавляет от морщин и синтезирует выработку коллагена. Нужно взять желток 1 сырого яйца, 6 капель масла клещевины, 5 капель жидкого витамина А, 5 капель жидкого витамина Е. Все компоненты смешать между собой, нанести на лицо массирующими движениями до полного впитывания. После нанесения рекомендуется протереть лицо отваром ромашки. Взять глицерин, добавить его в два раза меньше, чем касторового масла. Эту смесь наносить в виде компресса, оставляя примерно на полчаса.

Маски от морщин для чувствительной кожи лица

Из пары картофелин сделать пюре с молоком, добавить в него 6 капель касторки и 1 желток сырого яйца. Приготовить геркулес на молоке. Смешать полученную кашу с небольшим количеством меда и 5 каплями касторки. Избавление от пигментных пятен Клещевина — растение, из которого добывают касторовое масло, щедро снабдила масло различными кислотами. В их числе олеиновая, рицинолевая и линолевая. Касторовое масло нормализует пигментацию, и справляется оно даже с запущенными стадиями (включая возрастную гиперпигментацию).

При борьбе с пигментными пятнами нужно точечно прикладывать бинт, смоченный в касторовом масле. Если требуется более сильный эффект, то касторку нужно подогреть. Накладывается марля примерно на полчаса, после чего излишки средства убираются сухой салфеткой. Курс избавления от пятен составляет 1-2 месяца, а выполняться эта процедура должна каждый день.

От веснушек

Помогает маска из касторки и от веснушек. Достаточно каждый день протирать лицо и участки, на которых они появляются, ватным тампоном с маслом клещевины. Через полчаса нужно убрать масляные излишки сухой салфеткой. Результат становится заметен через 7-8 дней.

При использовании масок в борьбе с пигментными пятнами и веснушками необходимо избегать воздействия солнечных лучей на обработанные места. Для этого лучше пользоваться солнцезащитным кремом.

От рубцов

Чтобы избавиться от рубцов и шрамов нужно запастись терпением, но результат будет качественным. Ведь свойства клещевины таковы, что оказывают действие не только на внешнюю поверхность кожи, но и устраняют повреждения изнутри. Это обеспечивается за счет глубокого проникновения вещества в ткани. Для избавления от рубцов необходимо накладывать на 2 часа компресс из хлопковой ткани, смоченной в касторке. По истечении времени оставшуюся жидкость втирать в проблемное место массирующими движениями.

От прыщей

Помимо прочих, касторовое масло обладает антисептическим свойством, что делает его уникальным средством при избавлении от прыщей и угрей. Для этого нужно смешать его с оливковым в отношении 1:1 и протирать смесью лицо и пораженные участки тела 1 или 2 раза каждые 7 дней. После процедуры выждать не больше 20 минут и вытереть масляные излишки бумажной салфеткой.

Маски от прыщей для сухой кожи

Все компоненты таких масок подбираются с учетом того, чтобы увлажнить кожу лица и напитать ее витаминами и микроэлементами. А каждый из них несет еще и дополнительную пользу. Всего этого можно достигнуть, зная свой тип кожи.

Компоненты: 2 ч.л. касторового масла, 1 ст.л. березовых почек, 1 ст.л сока алоэ. Почки отваривать примерно 13 минут и оставить на 2 часа, после чего процедить. Добавить к настою сок алоэ. Протирать лицо салфеткой, смоченной в этой смеси. Маску можно держать в холодильнике, но перед тем, как накладывать, необходимо ее нагревать. Желток 1 сырого яйца смешать с 1 ч.л. касторки. Наносить маску на 18-20 минут.

Маски от прыщей для жирной кожи

1 таблетку ацетилсалициловой кислоты измельчить, влить белок сырого яйца, 1 ч.л. отвара календулы и 1 ч.л. касторового масла. Смешать. Маску наносить на лицо не более, чем на 10 минут. На 3 части касторки взять 1 часть масла виноградных косточек. Применять в виде маски, сняв через 18 минут сухой салфеткой.

Маски для лица при нормальной коже, помогающие в борьбе с прыщами

Данные маски способны сделать цвета лица лучше, наладить кровообращение и избавить кожу от многих проблем. Эта маска является отличным средством при устранении шелушения и сухости на лице и подходит для применения зимой. Приготовить смесь из 1 ч.л. вазелина, 6 капель касторового масла, 1 хурмы. Измельчить все до состояния пюре с помощью блендера. Нанести на кожу лица и оставить на 25-30 минут. Смывать рекомендуется с помощью каркаде или экстракта розовой воды.

Маска с йогуртом поможет избавиться от прыщей и эффективна при отбеливании кожи. В 1 ч.л. натурального йогурта добавить 6 капель йода и 8 капель касторового масла. Нанести на 18 минут на лицо. Предварительно рекомендуется распарить кожу, а снимать маску водой с лимоном. 1 ч.л. мёда, 5 капель касторового масла, 1 грамм пчелиной перги смешать между собой. Нанести маску на 10 минут, смыть водой. Перед тем, как нанести смесь на лицо, предварительно кожу лучше распарить.

Маски для чувствительной кожи лица от прыщей

Отбеливающая маска с кефиром: свежий огурец измельчить до состояния жидкой каши, добавить 1 ч.л. касторового масла, 1 ст.л. кефира, выжать сок из лимона. Все смешать и наложить на лицо. Подождать 15-20 минут и смыть водой. Касторку смешать с маслом персика или абрикоса. Обычно рекомендуется брать 1 часть касторки на 3 части другого средства.

Маски от прыщей для комбинированной кожи

2 ст.л. бананового пюре смешать с 1 ст.л. касторового масла. К получившейся каше добавить 1 ч.л. мёда и яичный желток. Те же компоненты можно используются и для другого рецепта, сохраняя пропорции и заменив желток 1 ст.л. творога высокой жирности.

Особенности применения касторового масла

Как и у каждого косметического средства, в применении касторового масла существуют тонкости. Если их взять во внимание, то можно избежать негативные последствия и некоторые неприятные моменты.

1. Перед применением масок из касторового масла лучше провести тест на аллергию — нанести небольшое количество средства на запястье и проследить реакцию.
2. Необходимо соблюдать противопоказания его применения, срок и условия хранения.
3. Повышение температуры вещества способствует катализации его химических реакций, что способствует его ускоренному впитыванию, поэтому касторовое масло перед использованием и добавлением в состав масок лучше нагревать.
4. Но не следует нагревать, если среди компонентов значится сырое яйцо или любое эфирное масло.
5. При создании домашних масок необходимо пользоваться керамической или стеклянной посудой.
6. При применении неразбавленного масла клещевины следует строго соблюдать время нанесения средства на кожу. Нельзя оставлять касторовое масло на ночь, оно вызовет отеки.
7. Наносить маски нужно на предварительно очищенное лицо. Делать это нужно массажными движениями без сильного нажатия, слегка касаясь кончиками пальцев и избегая применения ватных дисков.
8. После масок, содержащих данный компонент, не лишним будет воспользоваться питательным кремом для лица.
9. Длительность курса применения домашних масок не превышает месяца.

Противопоказания к применению касторового масла

Распространены случаи проявления аллергии при его использовании в виде кожной реакции. Могут возникнуть покраснения, шелушение и зуд. Для того, чтобы этого избежать нужно предварительно провести тест на наличие аллергенов к данному средству

Если же это уже произошло, то следует сразу удалить касторовое масло с кожи и впредь избегать его применения. В другой форме побочных действий у этого средства нет, поэтому оно является практически безопасным.

Касторка способна своими свойствами заменить любой дорогостоящий косметический крем. За счет быстрого проникновения и высокого содержания полезных веществ, оно делает кожу здоровой и придает ей сияющий вид. Также это одно из самых эффективных средств в борьбе с признаками старения и при устранении проблем на коже.

Наиболее подходящим это уникальное средство является для сухой и чувствительной кожи. К несомненным плюсам его относится и его невысокая стоимость.

как правильно мазать, отзывы c фото до и после, противопоказания

В статье обсуждаем касторовое масло для лица – как оно помогает от морщин, прыщей, пигментных пятен, сухости кожи. Вы научитесь наносить касторовое масло правильно, а отзывы и фото до и после подтвердят эффект от применения натурального продукта.

Содержание статьи

Польза касторового масла для лица

В составе касторового масла много полезных веществ, в том числе рицинолеиновая кислота, которая разглаживает кожный покров, питает и увлажняет его, стимулирует внутриклеточные процессы.

Омолаживающий эффект от использования касторки заметен уже после непродолжительного курса – мелких мимических морщин становится меньше, в том числе и вокруг глаз, а новые появляются реже.

Рицинолеиновая кислота обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами и препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов, поэтому касторка идеально подходит для кожи с прыщами и акне.

Благодаря наличию витамина Е, антиоксидантов и белков касторовое масло для лица подходит для сухой кожи. Оно устраняет шелушение и смягчает огрубевшие участки, выравнивает поверхность и возвращает коже естественную влагу и эластичность.

Продукт проникает в глубокие слои эпидермиса и стимулирует в клетках выработку коллагена и эластина, омолаживая и оздоравливая кожу.

После нескольких процедур вы заметите и осветляющий эффект, поэтому касторку использовать можно при наличии пигментных пятен или веснушек. Народная медицина предлагает также рецепты использования касторки для борьбы с бородавками, папилломами и другими образованиями на коже.

Можно ли мазать лицо касторовым маслом

Перед началом использования касторового масла проведите тест на наличие аллергии. Нанесите на сгиб локтя несколько капель касторки в чистом виде.

Подождите 20 минут, а затем смойте теплой водой. Если на коже не появились покраснения, а вы не почувствовали стянутости или жжения, смело наносите средство на лицо.

Обязательно убедитесь, что у вас нет противопоказаний, о которых речь пойдет в отдельном разделе статьи.

Как правильно наносить касторовое масло на лицо

Обычно касторовое масло для лица используют не в чистом виде, а в сочетании с другими маслами в пропорциях 1:3 или 1:2 или косметическими средствами.

Масло усиливает эффект от ночных кремов и гелей для деликатной области вокруг глаз. Добавляйте по 1-2 капле масла в косметические продукты и вы заметите результат.

В сочетании с оливковым и облепиховым маслами, а также выжимкой зародышей пшеницы и маслом ши касторка устраняет морщины, в том числе «гусиные лапки» вокруг глаз. Подогрейте смесь на водяной бане до комфортной температуры и легкими похлопывающими движениями нанесите на проблемные участки.

Оставьте на ночь, промакнув излишки бумажной салфеткой, утром умойтесь теплой водой. При регулярных процедурах ваша кожа получит необходимое увлажнение.

Для борьбы с глубокими морщинами делайте двухчасовые масляные компрессы. Нагрейте касторку на водяной бане до теплого, но не горячего состояния. Смочите в ней хлопчатобумажное полотенце, прилягте и наложите его на лицо.

Делайте компресс дважды в неделю, через 2-3 месяца глубокие морщины станут менее выражены.  Полезные компоненты проникают глубоко в ткани, восстанавливают структуру клеток и выводят скопившиеся токсины.

Для уменьшения пигментации кожи и веснушек наносите касторку в чистом виде легкими точечными мазками через день. Таким же образом удаляются бородавки и папилломы.

Соблюдайте правила использования касторового масла:

• Наносите масло на очищенное лицо. Перед процедурой желательно сделать паровую ванночку, чтобы подготовить кожу к быстрому восприятию полезных веществ.
• Нагрейте масло до комнатной температуры. Нагревать касторку можно на паровой бане или в теплой столовой ложке.
• Держите маски на основе касторового масла не более 20 минут, чтобы исключить риск возникновения аллергии.
• Наносите масло на область вокруг глаз при помощи ватной палочки, чтобы средство не попало на слизистую.
• Смывайте косметические продукты теплой водой, а для улучшения эффекта не забывайте протирать лицо зеленым чаем или отваром ромашки.

Маски для лица из касторового масла

Ниже представлены рецепты и инструкции по применению для устранения тех или иных проблем кожи.

Яблочная маска с касторкой против пигментных пятен

Ингредиенты:

1. Яблоко – 1 шт.
2. Касторовое масло – 1 ч.л.

Как приготовить: Натрите яблоко на терке и смешайте столовую ложку тертого фрукта с касторкой до однородного состояния.

Как использовать: Нанесите смесь на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Результат: Яблочная маска выравнивает и осветляет кожу, уменьшая пигментацию и веснушки. При нормальной коже яблоко можно заменить кефиром, сырым картофелем или огурцом; при жирной вместо кефира лучше использовать сметану.

Омолаживающая молочная маска с касторкой

Ингредиенты:

1. Картофель – 2 шт.
2. Яйцо – 1 шт.
3. Молоко – 1 ст.л.
4. Касторовое масло – 2 ч.л.

Как приготовить: Отварите картофельное пюре. Добавьте яичный желток, молоко и касторку. Тщательно перемешайте и остудите до комфортной температуры.

Как использовать: Нанесите смесь толстым слоем на лицо, шею и зону декольте. Через 20 минут смойте теплой водой.

Результат: Маска идеально подходит для зрелой кожи, склонной к сухости. Помогает уменьшить количество морщин, выравнивает поверхность кожи и возвращает ей тонус.

Маска с касторкой и геркулесом для увлажнения кожи

Ингредиенты:

1. Геркулес – 2 ст.л.
2. Касторовое масло – 2 ч.л.
3. Мед – 1 ч.л.

Как приготовить: Сварите кашу. Соедините две столовые ложки каши с касторкой и медом и перемешайте до однородности. Остудите смесь до комнатной температуры.

Как использовать: Нанесите теплую маску на лицо, равномерно распределив по всей коже и избегая области вокруг глаз. Оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Результат: Маска увлажняет кожу, подтягивает дряблые участки и уменьшает количество «гусиных лапок».

Маска с касторкой против прыщей

Ингредиенты:

• Касторовое масло – 1 ч.л.
• Спиртовая настойка календулы – 1 ч.л.
• Яйцо – 1 шт.
• Аспирин – 1 таблетка.

Как приготовить: Смешайте касторку и настойку календулы. Добавьте взбитый яичный желток. Измельчите таблетку аспирина и всыпьте ее в смесь. Перемешайте до однородности.

Как использовать: Наносите маску в несколько слоев – каждый последующий по мере подсыхания предыдущего. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Смойте теплой водой.

Результат: Маска оказывает противовоспалительный эффект, уменьшает количество прыщей, предотвращает развитие бактерий.

Антибактериальная отбеливающая маска с касторкой и йодом

Ингредиенты:

• Касторовое масло – 1 ст.л.
• Мед – 1 ст.л.
• Вазелин – 1 ч.л.
• Йод – 2 капли.

Как приготовить: Растопите мед и перемешайте его с касторкой. Добавьте вазелин и йод.

Как использовать: Нанесите маску на жирные участки лица и пигментные пятна на 20 минут. Смойте теплой водой.

Результат: Маска с йодом и касторкой снижает количество воспалений, осветляет пигментацию, оказывает омолаживающий эффект.

Противопоказания

Использовать касторку могут все желающие, но обладательницам жирной кожи прибегать к ее помощи рекомендуется не чаще раза в неделю. Это не касается зоны вокруг глаз, где кожа не бывает жирной. Однако при наличии отеков наносить чистую касторку на веки также не рекомендуется.

Что делать, если масло попало в глаза

Наносить касторовое масло нужно осторожно, но если оно все-таки попало в глаза, не пытайтесь сразу промыть их теплой водой. Для начала промокните глаза чистой сухой салфеткой и постарайтесь «проморгаться», чтобы удалить масляную смесь. Только после этого промойте глаза большим количеством теплой водой, от повторного использования средства в этот день откажитесь.

Касторовое масло для лица от морщин — отзывы

Марина, 32 года

Использую касторовое масло уже год, и результатом более чем довольна. Мимические морщинки стали меньше, и даже контур лица подтянулся. Редко наношу масло в чистом виде, только когда очень сильно устаю. Обычно не ленюсь готовить маски. Всем, кто ищет недорогое, но эффективное средство, рекомендую попробовать касторку!

Светлана, 43 года

Касторовое масло посоветовал косметолог – сказал, что для моей сухой и тонкой кожи оно подходит идеально, а для ликвидации пигментных пятен рекомендовал сочетать его с лимонным соком. Все полученные рекомендации исправно воплощала в жизнь. Сначала периодически посещало отчаяние – результат не оказался мгновенным. Опять чудо-рецепт не найден! Но через 2 месяца упорство было вознаграждено: кожа стала хорошо увлажненной, уродливые пигменты не приходилось замазывать толстым слоем тональника. Продолжаю пользоваться, а вдруг касторка и есть то чудо-средство?

Наталья, 23 года

Касторовое масло стало для меня открытием, когда искала доступные способы борьбы с прыщами. С календулой и аспирином оно отлично подсушивает кожу и, видимо, блокирует распространение заразы, потому что прыщей уже через месяц стало заметно меньше. Применяла год, чтобы добиться результата, а теперь делаю только профилактические процедуры раз в месяц, чтобы предотвратить появление прыщиков перед критическими днями. Не скажу, что защита получается стопроцентной, бывает, что один-два прыщика все-таки вскакивают, но нет того ужаса, который был год назад, когда из дома было страшно выходить.

Что запомнить

1. Касторовое масло уменьшает количество морщин, увлажняет и питает кожу, осветляет пигментные пятна и веснушки, предотвращает появление прыщей. Наносить его можно как в чистом виде, так и в составе приготовленных домашних смесей.
2. Самый простой вариант применения касторового масла – добавить несколько капель в косметическое средство (крем, лосьон, гель), которым вы пользуетесь ежедневно.
3. С осторожностью использовать продукт нужно обладательницам жирной кожи и при наличии отеков век.
4. Перед каждой процедурой не забывайте подготовить кожу для лучшего впитывания полезных компонентов.

для лица и вокруг глаз, помогает ли в борьбе против старения

Касторовое масло для лица – это натуральный продукт, который пользуется большим спросом в области косметологии. Обладает питательными и антибактериальными свойствами. При его использовании можно решить различные проблемы и дефект кожи, среди которых кожные складки.

Польза касторового масла

Состав

Польза касторки для кожных покровов лица обусловлены его составом:

1. Линолиевая кислота. Она оказывает глубокое увлажнение и питание дерме.
2. Пальминтовая кислота. Позволяет остальным веществами проникать глубоко в слои дермы. Является своеобразным природным проводником.
3. Олеиновые кислоты. Ускоряет процессы метаболизма, удерживают влагу на клеточном уровне и защищают кожу от отрицательного влияния холода.
4. Витамин Е и А. Восстанавливают кожные покровы, придают им эластичность и упругость. Указанные витамины повышают выработку коллагена.
5. Рацинолеиновая кислота. Смягчает кожу, купирует бактерии.
6. Октадекановая кислота. Борется с сухостью и шелушением дермы.

Как правильно использовать

Для получения максимального эффекта от использования касторки можно при соблюдении следующих рекомендаций:

1. Для снижения активного влияния масла на кожные покровы его разбавлять с другими маслами, соблюдая пропорцию 1:2. Таким образом, продукт станет более легким и его можно использовать для нежных покровов около глаз.
2. Масло впитывается через 10 минут. Остатки продукта убрать при помощи влажной салфетки. Сразу после процедур не умываться, иначе это снизит ее эффективность.
3. Смешивать продукт лучше с такими маслами, как оливковое, облепиховое, персиковое и миндальное.
4. Перед нанесением готового средства его подогреть.
5. Наносить маску легкими похлопывающими движениями и на предварительно очищенные кожные покровы.
6. Смывать продукт водой, отваром из ромашки.

Рекомендации по применению

Ускорить процесс омоложения сделать его максимально эффективным можно только при соблюдении таких правил:

1. Следить за сроком годности продукта.
2. Хранить масло в холодильнике.
3. Достав масло из холодильника, его подогреть.
4. При смешивании состава использовать емкость из стекла, дерева или керамики.
5. Состав наносить только на чистую дерму.
6. Держать маску не дольше получаса.
7. Для устранения морщин применять масло через 2-3 дня.

Меры предосторожности

Для предотвращения развития побочной симптоматики, нужно придерживаться следующих мер предосторожности:

1. Не наносить средство при открытых ранках и гнойном поражении кожных покровов.
2. С осторожностью применять продукт во время беременности и лактации.
3. Перед применение масла проверить сделать тест на аллергию. Достаточно нанести пару капель на внутреннюю поверхность локтя и подождать 3 часа. Если на кожных покровах будет отсутствовать покраснение, раздражение, то средство подходит для последующего применения.

Помогает ли?

Масло касторки – одно из эффективных средств при борьбе с морщинами. Дело в том, что его активные компоненты стимулируют процесс производства эластина и коллагена в эпидермисе, а это способствует предупреждению появления новых морщин и разглаживанию старых.

Показания и противопоказания

Существуют следующие показания к использованию рассматриваемого средства:

• возрастные изменения кожи;
• гиперчувствительность к лучам солнца и холоду;
• нехватка витаминов;
• недостаточное питание дермы;
• воспалительные процессы;
• раздражение.

Имеются также и противопоказания:

• дерматит;
• нейродермит;
• псориаз;
• поврежденность кожного покрова.

Популярные рецепты

Экспресс-метод для устранения морщин

Этот метод носит кратковременный эффект, так что отлично подойдет для девушек, которые собираются на фотосессию или на вечеринку. Порядок действий:

1. Подогреть масло в микроволновке.
2. Тканевую салфетку нарезать на полоски.
3. Пропитать их в масле и уложить на места глубоких мимических морщин.
4. Снять повязки через 2-3 часа.

Против мелких морщин

Это средство выбирают дамы с сухой и тонкой дермой. Нельзя применять при аллергии на мед.

Порядок действий:

1. Взять 40 г молочной овсянки, добавить по 40 мл масла касторки и меда.
2. Тщательно размешать и осторожно уложить маску на лицо.
3. Удалить через 20 минут.

Омолаживающая маска для лица

Эта маска насытит кожные покровы витаминами, постепенно выровняет морщины на лбу, щеках и подбородке.

Порядок действий:

1. На сухую кожу нанести состав из 1 ст. л. масла касторки и 1 желтка.
2. Прилечь с маской на 15 минут.
3. Удалить теплой водой.

Чтобы обработать не только лицо, но и шею, количество всех ингредиентов увеличить в 2 раза.

От мимических морщин

Масло касторки при борьбе с мимическими морщинами лучше задействовать в чистом виде. Распределять его на очищенные кожные покровы 2 раза в сутки, выполняя легкое похлопывание. Задействовать масло можно в комбинации с увлажняющим кремом. Для этого вначале нанести масло, а поверх него крем. Таким образом, масляный раствор достигает глубокие слои дермы и увлажняет ее на всех уровнях.

От морщин при сухой коже

При чрезмерной сухости кожных покровов подходит касторовое масло, применяемое в сочетании с маслом шиповника, взятых в равной пропорции. Чтобы состав проник глубоко в слои дермы, добавить эфир сандала или пачули (2 капли). Задействовать состав можно в качестве ночного крема или маски. Если выбран второй вариант, то смесь нанести на кожу на 20 минут, удалить остатки сухой салфеткой.

Масло касторки зародышей пшеницы для максимального впитывания лучше подогреть до 30-40 градусов.

От морщин при увядающей коже

Для увядающей дермы масло касторки соединить со вспомогательными компонентами. Лучше всего использовать токоферол и ретинол. Они способны восстановить кожные покровы на клеточном уровне, придать им тонус и здоровый цвет.

Для приготовления маски потребуются такие компоненты:

• масло касторки – 10 мл;
• витамин А в ампулах– 0,5 ч.л.;
• витамин Е в ампулах – 0,5 ч.л.

Обработать кожу лица составом. Удалить через 15-20 минут.

Можно использовать эту смесь в виде аппликаций. Для этого промокнуть х/б салфетку в составе и уложить на лицо на 20 минут.

От глубоких морщин

Для приготовления соединить 5 мл касторки и 5 капель гиалуроновой кислоты. Обработать кожу лица, смыть через 15 минут.

Состав можно готовить в большом количестве, так как он хранится до 2-х недель в закрытой емкости.

От морщин вокруг глаз

Касторка имеет мягкую текстуру, так что отлично подойдет для нежной кожи около глаз. Она устраняет морщинки под глазами, делает кожные покровы эластичными и подтянутыми. Применять масло можно, как в чистом виде, так и в тандеме с другими составами.

Для выполнения аппликаций с касторовым маслом нужно придерживаться следующего плана действий:

1. Взять половинки ватных дисков, пропитать их маслом касторки.
2. Уложить под глаза на морщинки и снять через 15-20 минут.
3. Выполнить легкий массаж, разглаживая морщинки.
4. Проводить манипуляцию раз в 3 дня.

Еще избавиться от морщин около глаз можно так:

1. Соединить такие компоненты: масло касторки и абрикосовых косточек – по 5 мл, эфир сандала – 3-7 капель.
2. Нанести на проблемные места.
3. Удалить через 10-15 минут.

С соком алоэ и зеленым чаем

В составе сока алоэ содержатся такие витамины: А, В, С, Е. Они восстанавливают водный баланс кожных покровов лица, разглаживают морщины, улучшают цвет лица и предотвращают образование пигментации. Зеленый чай увлажняет кожные покровы, тонизирует и омолаживает. Маска – универсальная, так как подходит для всех типов кожи.

Для приготовления необходимы такие компоненты:

• масло касторки – 5 мл;
• сок алоэ – 5 мл;
• зеленый чай – 5 мл.

Все компоненты смешать, нанести на ватный диск, а затем приложить его на лицо на 15-20 минут.

От морщин на лбу

Масло касторки позволяет избавиться от кожных складок на лбу уже после первого применения. Только совмещать его вместе с массажем. Порядок действий:

1. Нанести небольшое количество теплого масла на кожу лба вертикальными и круговыми движениями.
2. Теперь каждую кожную складочку обработать от середины лба к вискам.
3. Оставить масло на 10-15 минут, а после промокнуть излишки продукта сухой салфеткой.

Проводить подобную процедуру перед сном 3 раза в неделю.

Компрессы от морщин на лбу

Использовать масло касторки для борьбы с морщинами на лбу можно в виде компресса. Необходимые компоненты:

• масло касторки – 5 мл;
• масло сладкого миндаля – 5 мл;
• 2 х/б салфетки.

Порядок действий:

1. Смешать продукты до однородной массы.
2. Поделить его на 2 части. Одну притеплить, а вторую – нанести на одну салфетку и убрать в холодильник.
3. Пока салфетка будет охлаждаться, подогретую смесь нанести на вторую салфетку, которую приложить ко лбу на 10-15 минут.
4. Чередовать прикладывание холодного и горячего компресса 2-5 раза.

Представленные компрессы отлично избавляют от неглубоких морщин, а чередование холода и тепла запускает природные механизмы восстановления кожи.

Крем

Для приготовления крема необходимо следовать следующему плану действий:

1. Соединить по 20 г касторки и натурального меда. Подогреть смесь в микроволновке.
2. Добавить 10 г вазелина, все перемешать.
3. Обрабатывать кремом очищенные кожные покровы.
4. Через полчаса после нанесения убрать остатки средства бумажной салфеткой.

С картофельным пюре и молоком

Этот тандем отлично подойдет для сухого типа кожи, которая склонна к шелушению. Порядок действий:

1. Отварить картошку в мундире, очистить кожуру и размять до пюреобразного состояния.
2. Поместить 2 ч.л. касторки и 1 желток.
3. После размешивания масса должна быт сметанообразной консистенции. Если она будет слишком густой, то можно разбавить молоком.
4. Нанести теплый состав на лицо толстым слоем на 15 минут.

С фруктами

Для каждого типа кожи используют конкретные фрукты:

1. Для сухой кожи – дыня, банан и абрикос.
2. Для жирной – яблоко или киви.

Сама процедура простая. Нужно выбранный фрукт размять до консистенции пюре и добавить 2-3 капли касторки. Обработать составом лицо и смыть через 15 минут.

С касторовым маслом и глицерином

Для приготовления необходимы такие компоненты:

• настой ромашки – 40 мл;
• масла касторки и камфоры – по 20 мл;
• витамин Е – 20 капель;
• глицерин – 10 г.

После смешивания всех компонентов нанести маску на кожу лица, а удалить через четверть часа. Подходит для женщин с сухой кожей, склонной к шелушению.

С токоферолом

Порядок действий:

1. Смешать по 20 мл масла касторки и персика.
2. Внести в смесь 10 капель токоферола в виде масляного раствора.
3. Полученный состав нанести на кожу лица. Удалить маску через 10 минут при помощи сухой салфетки, смывать нельзя.

С овсянкой

Для начала нужно приготовить молочную овсяную кашу. Взять ее в количестве 2 ст.л. и добавить 1 ч.л. касторки. Все размешать и нанести толстым слоем на лицо. Смыть водой через 20 минут.

С ягодами облепихи

Взять 40 г ягод облепихи, растереть их и соединить с 20 мл теплой касторки. После размешивания маску нанести на кожу лица. Удалить ее через 15 минут. Эта маска отлично подойдет для разглаживания поверхностных морщин.

С капустой

Эта маска подойдет не только для разглаживания морщин, но и подтяжки кожи. Измельчить немного белокочанной капусты и превратить ее в пюре. Взять 1 ст.л. пюре и соединить с одним взбитым белком, 20 мл касторки. Уложить толстым слоем на кожу лица, а удалить через 20 минут.

Касторовое масло – отличный косметический продукт, при помощи которого можно решить ряд проблем с кожей лица. Задействовать его можно в чистом виде или в сочетании с другими компонентами. А чтобы избежать развития аллергии, перед нанесением маски ее нужно проверить.

Полезное видео

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

применение, эффект, фото до и после

Касторовое масло-это растительное масло, полученное из семян растения касторового масла Ricinus communis . Растение для производства  касторового масла главным образом растет в Африке, Южной Америке и Индии. Индия фактически известна как мировой лидер в производстве касторового масла. Основными импортерами являются Соединенные Штаты и Китай.

Свойства касторового масла для лица

Касторовое масло получают путем холодного прессования семян клещевины, а затем с применением тепла. Это не считается пищевым маслом, и составляет только часть мирового производства растительного масла.

Исторически касторовое масло использовалось как эффективное слабительное средство. Оно также было использовано для того чтобы улучшить состояние кожи и волос. Но сегодня касторовое масло широко используется в качестве ингредиента в косметике. Согласно обзору безопасности для касторового масла, касторовое масло было использовано в более чем 900 косметических продуктах в 2002 году.

Эффект касторового масла для лица: фото до и после

Эффект от пигментных пятен

Эффект от морщин

Эффект при прыщах

Польза  и вред касторового масла для лица

Преимущества касторового масла

Касторовое масло имеет много потенциальных преимуществ.

К ним относятся:

Предотвращение морщин

Касторовое масло содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами в вашем организме. Свободные радикалы ответственны за ускорение процесса старения, заставляя морщины появляться раньше.

Борьба с прыщами

Касторовое масло обладает антибактериальными свойствами. Бактерии на вашем лице могут закупорить поры и привести к акне.

Уменьшение отечности

Касторовое масло обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить отечность. Оно также может уменьшить размер воспаленных прыщей или мешков под глазами.

Увлажнение кожи лица

Влага сохраняет вашу кожу молодой, блестящей и здоровой. Влага также предотвращает появление морщин.

Безопасный загар

Благодаря своим противовоспалительным свойствам касторовое масло может облегчить боль, связанную с солнечным ожогом. Его увлажняющие свойства также могут уменьшить шелушение.

Борьба с сухостью губ

Касторовое масло является очень распространенным ингредиентом как в помаде, так и в блеске для губ. Если у вас сухие губы, пропустите помаду и используйте касторовое масло. Но вы можете смешать его с маслом, таким как кокосовое.

Повышает общее здоровье кожи

Касторовое масло полно полезных жирных кислот. Жирные кислоты необходимы для поддержания хорошего здоровья кожи.

Недостатки касторового масла

Обзор безопасности также обнаружил, что местное применение касторового масла раздражало кожу некоторых людей с дерматитом. Если вы имеете дерматит или другое состояние кожи, то посоветуйтесь с вашим доктором перед использованием всех новых продуктов.

Также  были обнаружены некоторые доказательства того, что касторовое масло может раздражать глаза.

• Может вызвать аллергические реакции: оно может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей при нанесении на кожу. Сначала попробуйте нанести небольшое количество на крошечный участок кожи, чтобы увидеть, как реагирует ваше тело.

Как использовать касторовое масло для лица

Касторовое масло является густым, поэтому вы должны смешать его с маслом-носителем, прежде чем нанести его на лицо.

Общие масла  включают:

• кокосовое масло
• миндальное масло
• оливковое масло

Вы также можете добавить его в масло ши для дополнительного увлажняющего эффекта.

Нанесите эту смесь на лицо перед сном, после очистки кожи. Вы можете оставить масло на ночь или протереть его теплой тканью через одну-пять минут.

Применение касторового масла в косметологии: отзывы

В косметических средствах

Касторовое масло богато рицинолевой кислотой, мононенасыщенной жирной кислотой .

Эти типы жиров действуют как увлажнители и могут быть использованы для увлажнения кожи.

Увлажнители удерживают влагу, предотвращая потерю воды через наружный слой кожи.

Касторовое масло часто используется в косметике для содействия увлажнению и часто добавляется в такие продукты, как лосьоны и моющие средства.

Вы также можете использовать это богатое масло само по себе в качестве естественной альтернативы магазинным увлажняющим средствам и лосьонам.

Многие популярные увлажняющие продукты, найденные в магазинах, содержат потенциально вредные ингредиенты, такие как консерванты и красители, которые могут раздражать кожу и вредить общему здоровью.

Замена этих продуктов на касторовое масло может помочь уменьшить ваше воздействие на эти добавки.

Кроме того, касторовое масло является недорогим и может использоваться на лице и теле.

Касторовое масло является густым, поэтому его часто смешивают с другими благоприятными для кожи маслами , такими как миндальное, оливковое и кокосовое масло, чтобы сделать ультра-увлажняющий крем.

Хотя нанесение касторового масла на кожу считается безопасным для большинства, оно может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Узнайте как использовать кокосовое масло для лица.

При проблемной коже

Акне-это состояние кожи, которое может вызвать угри, заполненные гноем прыщи и большие, болезненные шишки на лице и теле.

Оно наиболее распространено у подростков и молодых взрослых и может негативно влиять на самооценку.

Касторовое масло имеет несколько качеств, которые могут помочь уменьшить симптомы акне .

Воспаление считается фактором развития и тяжести акне, поэтому нанесение касторового масла на кожу может помочь уменьшить симптомы, связанные с воспалением.

Акне также связано с дисбалансом некоторых типов бактерий, обычно встречающихся на коже, в том числе золотистого стафилококка.

Касторовое масло обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь бороться с бактериальным переростком при нанесении на кожу.

Касторовое масло также является натуральным увлажняющим средством, поэтому оно может помочь успокоить воспаленную и раздраженную кожу, характерную для тех, кто страдает акне.

Применение касторового масла для лица от морщин

Будьте готовы услышать что-то новаторское: касторовое масло может быть вашим ответом на борьбу с признаками старения без сверхпрочных сывороток или инъекций. Касторовое масло проникает в кожу и помогает стимулировать собственное производство коллагена и эластина в организме, которые могут смягчать и увлажнять кожу.

Как вы, возможно, знаете, запасы коллагена и эластина (которые заставляют кожу выглядеть пухлой) истощаются с возрастом—особенно в деликатных областях, таких как глаза, рот и лоб, где сначала появляются тонкие линии. Чтобы помочь остановить это, окунуте небольшой ватный шарик в касторовое масло, а затем нанести его на кожу перед сном.

Касторовое масло помогает в облегчении сухой и пятнистой кожи .  Для людей с сильно сухой кожей или сухими волосами, касторовое масло можно использовать раз в неделю, но помните, что никакая обработка не должна быть сделана чрезмерно. Касторовое масло также полезно для тех, кто страдает от кожного недуга, называемого атопическим дерматитом. Это заболевание сухой кожи и находится на подъеме из-за изменения климата и увеличения загрязнения.Нанесение касторового масла на все тело может помочь в поддержании его питательным. Узнайте о других маслах от морщин в этой статье.

Рецепты масок от морщин с касторовым маслом

Маска с миндальным  и касторовым маслом

Свойства  миндального масла  уменьшают возникновение темных пятен и морщинок.

Витамины Е, В2, А, F и ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в миндальном масле, необходимы для сияющей кожи.

Рецепт

• Добавьте 1 ст. л. касторового масла к 2 ст. л. миндального масла.
• Вымойте лицо водой и промойте насухо.
• Нанесите смешанное масло на лицо и оставьте его сушиться естественным образом.
• Смойте его водой.

Маска с маслом чайного дерева и касторовым маслом

Антисептические свойства, содержащиеся в масле чайного дерева, улучшают цвет лица.Сортированные свойства в этом эфирном масле извлекают примеси и уменьшают пигментацию.

Рецепт

• Добавьте 1 столовую ложку масла жожоба с ½ ст. л. касторового масла.
• Кроме того, добавьте несколько капель эфирного масла чайного дерева к нему.
• Вымойте лицо и промокните насухо с помощью мягкой ткани.
• Нанесите смешанное масло равномерно по всему лицу и смойте его водой.

Применение касторового масла для лица от пигментных пятен

Это бледно-желтое масло наполнено омега-3 жирными кислотами, которые волшебным образом уменьшают пигментацию. Его жирные кислоты стимулируют новый здоровый рост клеток, увлажняют кожу и делают ее эластичной. Питательные вещества в касторовом масле образуют защитный слой на вашей коже, чтобы избежать вредных ультрафиолетовых лучей.
Рицинолевая кислота является жизненно важным ингредиентом, который помогает исчезать темным пятнам и сделать вашу кожу свободной от шрамов.
Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в этом вязком масле, могут улучшить эластичность вашей кожи и избежать преждевременных морщин.
Разнообразные витамины, содержащиеся в касторовом масле, делают вашу кожу упругой. Как использовать касторовое масло для отбеливания кожи?
Ничто не работает в одночасье. Это требует времени и эффективного ингредиента, чтобы показать положительные результаты. Узнайте какие эфирные масла можно использовать на коже.

Рецепты масок от пигментных пятен с касторовым маслом

Маска с касторовым маслом и куркумой

В Индии куркума известна своими отбеливающими свойствами для кожи. Куркумин является жизненно важным соединением в порошке куркумы, который проявляет различные косметические преимущества.

Этот фермент, подавляет выработку меланина и облегчает появление темных пятен на вашем лице.

Рецепт

• Смешайте ½ чайной ложки порошка куркумы с 1 чайной ложкой касторового масла.
• Нанесите полученную пасту на предварительно вымытую поверхность круговыми движениями.
• Дайте ему высохнуть в течение 15-20 минут.
• Смойте его водой.

Чрезмерное употребление куркумы может оставить желтые пятна на вашем лице, которые исчезнут через несколько часов.

 

Маска с касторовым маслом и витамином Е при пигментации кожи

Антиоксидантная активность, проявляемая витамином Е, может предотвратить повреждение кожи и уменьшить окислительный стресс. Оно также может помешать свободным радикалам и сделать вашу кожу эластичной.

Рецепт

• Возьмите 1 капсулу витамина Е и проколите ее.
• Добавьте к нему 1 чайную ложку касторового масла и тщательно перемешайте.
• Аккуратно помассируйте полученную смесь на лице и оставьте ее подсыхать естественным путем в течение 15 минут.

Маска с касторовым маслом и лимоном для отбеливания кожи

Вместе с лимонным соком можно добавить мед.

Лимонный сок обладает отбеливающей способностью, которая помогает отбелить кожу и выцветать темным пятнам. Это помогает подавить избыточное производство меланина и помогает уменьшить большие поры кожи.Преимущества меда не нуждаются в объяснении, так как он упакован с увлажняющими, очищающими, заживляющими и антиоксидантными свойствами.

Рецепт

• Смешайте 1 чайную ложку касторового масла с 1 ч. л. сырого меда и ½ ч. л. лимонного сока.
• Вымойте лицо и нанесите на него полученную пасту.
• Дайте ему высохнуть в течение 15-20 минут.
• Смойте  водой.

Как применять касторовое масло для лица на ночь

Используя этот питательный крем, сделанный с миндальным маслом и касторовым маслом на лице в течение ночи обеспечит мягкую детскую кожу, которая получает питание изнутри и придает сияние и безупречный цвет лица снаружи.

Состав продукта:

• Одна столовая ложка касторового масла
• Одна столовая ложка затвердевшего миндального масла
• Несколько капель розовой воды

Применение

• В миксере смешайте одну столовую ложку касторового масла и затвердевшее миндальное масло вместе пока он не образует мягкую кремовую текстуру
• Добавьте несколько капель розовой воды и хорошо перемешайте
• Каждый вечер, перед сном, умывайте лицо теплой водой и наносите крем на лицо аккуратно массируйте по часовой стрелке и оставьте его на ночь
• На следующее утро вымойте лицо, чтобы показать детскую мягкую и сияющую кожу
• Продолжайте использовать этот крем, чтобы сохранить его мягким и эластичным.

Рецепты масок для лица с касторовым маслом 

Маска для сухой кожи лица  с касторовым маслом и кунжутным маслом

Касторовое масло глубоко проникает в кожу, смягчает и увлажняет ее. Масло также помогает повысить продукцию эластина и коллагена, которые помогают задержать возникновение тонких линий и морщинок и дать коже более моложавое возникновение.

Состав

• 1/4 касторового масла
•  3/4 кунжутного масла;

Применение

Вечером мягко помассируйте лицо масляной смесью, затем нанесите на лицо слегка теплое влажное полотенце примерно на минуту и уберите лишнее масло ватным диском. Ваша кожа будет мягкой, питательной и увлажненной. Эта маска может быть использована при  любом  типе кожи.

Маска с касторовым маслом и яйцом

Касторовое масло для лица способствует увлажнению кожи изнутри и ее сохранению увлажнение на более длительный период. Яйцо с другой стороны повышает рост коллагена и эластина в слоях кожи, чтобы держать его плотно и твердо. Сочетание из этих двух магических ингредиентов  придаст сияние вашей коже. Итак, попробуйте- это удивительно эффективная маска для кожи.

Состав 

• Один яичный желток
• Одна столовая ложка касторового масла

Применение

• В миску разбейте яичный желток и к нему добавьте одну столовую ложку касторового масла и хорошенько перемешайте
• Нанесите маску на область лица и шеи, мягко массируя в течение 5-10 минут и затем оставьте маску на  30 минут
• Смойте теплой водой и промойте насухо
• Повторите процесс дважды в неделю, чтобы узнать, насколько касторовое масло полезно для кожи

Маска с касторовым маслом и  бананом

В то время как антиоксиданты в касторовом масле помогают избавиться от инфекции, вызывающей примеси, бананы помогают в увлажнении кожи глубоко внутри и восстанавливают натуральная текстура и тон. Это одна из самых лучших масок, которую нужно использовать если вы имеете сухую или чувствительную кожу.

Состав:

• Один спелый банан
• Половина столовой ложки меда
• Одна столовая ложка касторового масла

Применение

• В миске смешайте вместе один протертый спелый банан вместе с половиной столовой ложкой меда и одой столовой ложкой касторового масла
• Нанесите маску на лицо и держите ее в течение 30-35 минут
• Смойте холодной водой
• Повторяйте процедуру не реже одного раза в неделю для получения желаемых результатов

Маска с касторовым маслом и овсянкой

Интересно, как использовать касторовое масло для отбеливания кожи на лице? Используйте его с овсом, чтобы усилить эффект средства и получить безупречный и сияющий тон кожи. Овес очень хорошо впитывается и, следовательно, он помогает удалить загрязнения из кожи.

Состав:

• Одна столовая ложка овсянки
• Одна столовая ложка касторового масла

Применение

• В миске смешайте одну столовую ложку овсянки и такое же количество касторового масла, чтобы сделать гладкую пасту
• Нанесите маску на лицо равномерно, растягивая ее от лба до щек и в конечном итоге переходим к области шеи
• Оставьте ее сушиться в течение 30-40 минут
• Смойте теплой водой, промокните насухо и нанесите увлажняющий крем
• Повторяйте процедуру один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов

Маска с касторовым маслом и глиной

Касторовое масло для отбеливания кожи можно использовать наилучшим образом через эту маску. Глина не только укрепляет дряблую и стареющую кожу, но и тщательно очищает ее изнутри и уменьшает пигментацию за счет увеличения количества коллагеновых волокон в коже. Читайте статью какие масла подходят разным типам кожи.

Состав:

• Две столовые ложки  глины
• Одна чайная ложка сухого молока
• Одна столовая ложка касторового масла

Применение

• В миске смешайте вместе две столовые ложки каолиновой глины, одну чайную ложку сухого молока и одну столовую ложку касторового масла
• Нанесите пасту на область лица и шеи и оставьте ее на 25-30 минут
• Смойте теплой водой
• Повторяйте процесс один раз в неделю для получения желаемых результатов

Как сделать крем для лица с касторовым маслом?

Вы можете изготовить крем с касторовым маслом и хранить его в холодильнике для удобства использования.  Для этого смешайте касторовое масло с соком алоэ вера. Алоэ вера является одним из лучших ингредиентов для кондиционирования кожи. Гель от самого растения помогают в успокоении кожи, наряду с очисткой ее от примесей, таких как бактерии и грибковые инфекции.

Состав крема:

• Один лист алоэ вера или готовый экстракт
• Одна столовая ложка касторового масла

Изготовление крема 

• В миске соскребите гель с листьев алоэ вера в воде и отставьте в сторону
• К гелю добавьте одну столовую ложку касторового масла и хорошо перемешайте
• Мягко массируйте области лица и шеи этой смесью не менее 10-15 минут и оставьте его  на ночь.
• На следующее утро смойте его с лица холодной водой и регулярно используйте каждый день для лучших результатов

Лучшие косметические касторовые масла для лица по отзывам покупателей

Касторовое масло Tropic Isle

Один из самых простых брендов, чтобы найти, Tropic Isle производят и продают касторовое масло на Ямайке в течение почти двадцати лет.

Касторовое масло Pukka

Вы можете узнать Pukka для по их  чаю и травам, но они также делают и продают  масла холодного отжима, такие как  касторовое масло.

Касторовое масло Bomba Curls

Бренд Bomba Curls сделал это масло для волос, но они предлагают вам использовать его на всем вашем теле. Касторовое масло-это огромный компонент, но также есть масло семян черного тмина и масло семян кофе, последнее из которых бренд называет “истинным секретом доминиканских волос”.”

Помада с касторовым маслом Queen’s lipsticks

Губная помада может быть не первым местом, когда вы ищете касторовое масло, но это на самом деле первый из перечисленных ингредиентов во всех губных помадах Queen’s lipsticks.

Касторовое масло Kiehl’s 

 Тоже есть в списке? Касторовое масло. Это супер питательное масло и  производится в виде  спрея, так что ни одна капля не будет потрачена впустую.

Касторовое масло Briogeo

Еще одна бутылка касторового масла, чистого и холодного отжима, на этот раз от любимого парикмахерского бренда Briogeo. Кто знал, что один простой ингредиент может содержать так много силы красоты?

70

как применять, применение вокруг глаз, маски, отзывы косметологов

Желание всегда выглядеть молодо и привлекательно присутствует у каждой женщины. Чтобы достичь этого, необязательно тратить крупные суммы на услуги дорогих косметологических кабинетов. Используя обычное касторовое масло, можно добиться эффективного омоложения и заметного сокращения морщин. Средство продается во многих аптеках, а его стоимость станет доступной при любом бюджете.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Что входит в состав касторового масла?

Касторовое масло – природный продукт, добываемый из семян клещевины. Присутствующие в этой субстанции вещества обеспечивают неоценимую пользу для кожи:

Олеиновые кислоты	Ускоряют обменные процессы, удерживают влагу в клетках, защищают кожный покров от воздействия негативных факторов.
Витамины А, Е	Повышают эластичность и упругость эпидермиса,  активизируют синтез коллагена, восстанавливают проблемные участки.
Линолиевая кислота	Глубоко увлажняет и освежает кожу, насыщает ее питательными веществами.
Октадекановая кислота	Избавляет от негативных возрастных явлений, противостоит сухости и шелушению.

Также касторовое масло насыщено рацинолеиновой и пальминтовой кислотами. Первое вещество хорошо смягчает кожный покров, защищает его от вредных бактерий. Второе способствует полноценному впитыванию остальных соединений касторки в разные слои дермы.

В каких случаях эффективен продукт?

Использовать касторовое масло целесообразно при многих косметических проблемах:

• мимических морщинах на лице;
• чрезмерной сухости, шелушении кожи;
• пигментных пятнах, веснушках, бородавках;
• воспалении, раздражении эпидермиса;
• угревой сыпи, акне;
• различных несовершенствах дермы.

Благодаря своему сбалансированному составу масло касторки подходит для всех типов кожного покрова. Продукт возвращает эпидермису упругость и привлекательный внешний вид, делает его молодым и эластичным.

Касторку применяли с косметическими целями с древних времен. Раньше ею протирали участки с ожогами, препятствуя тем самым формированию рубцов. Сегодня это вещество широко используют в косметологии при проведении омолаживающих процедур.

Способы устранения морщин

Большое разнообразие составов с касторовым маслом позволяет подобрать рецепт, идеально подходящий в каждом конкретном случае. С ним можно приготовить маски, избавляющие от мелких морщин, сокращающие глубину средних и глубоких складок. Использовать подобные смеси можно в любой области лица, включая особо чувствительную зону вокруг глаз и рта.

Касторовое масло, соединенное с другими веществами, отличается от обычного продукта более высокими питательными свойствами. Именно поэтому многие рецепты включают в себя дополнительные компоненты.

Маска от первых морщин

Такое средство в первую очередь адресовано обладательницам сухой и тонкой кожи. Чтобы сделать маску для лица, избавляющую от первых неглубоких складок, потребуется соединить:

• 40 мл касторового масла;
• 40 мл натурального меда;
• 40 г молочной овсянки.

Тщательно размешав все компоненты, смесь распределяют в области образования морщинок. Удаляют спустя 20 мин, умывшись прохладной водой.

Косметологи предупреждают – использовать такой рецепт можно только при отсутствии аллергии на мед.

растение клещевина, из которого делают касторку

Состав против «гусиных лапок»

Неприглядные морщины в окологлазной зоне убирает маска, в которую входят:

• 5 мл касторки;
• 5 мл масла абрикосовых косточек;
• 3-7 капель сандалового эфира.

Полученным составом пропитывают половинки ватных дисков и накладывают на морщинки вокруг глаз. Устраняют средство по истечении 15-20 мин и выполняют легкий массаж, способствующий его лучшему впитыванию. Процедуру проводят однократно в неделю или каждые 2-3 дня.

Касторовое масло, применяемое для век, помогает «стирать» морщины достаточно быстро. Чтобы закрепить результат, рецептом стоит пользоваться регулярно на протяжении 4-6 недель. Повторить курс можно после месячного перерыва.

От складок на лбу

Правильно применяя касторку, можно заметно уменьшить глубину складок на лбу уже после первых процедур. Для этого выполняют несложные действия:

• наносят на кожу небольшое количество масла, распределяя его вертикальными и круговыми движениями;
• обрабатывают кожные складки, двигаясь от середины лба к вискам;
• оставляют субстанцию на 10-15 мин;
• остатки удаляют при помощи сухой салфетки.

Для получения выраженного эффекта после маски следует выполнять непродолжительный самомассаж лба. Проводятся сеансы трижды в неделю, на ночь.

Средство от глубоких морщин

Чтобы сделать состав, помогающий бороться с выраженными морщинами, необходимо соединить:

• касторовое масло – 5 мл,
• гиалуроновую кислоту – 3-5 капель.

Использовать эту маску рекомендуется дважды-трижды в неделю. Смесь можно готовить в большем объеме, соблюдая обозначенные пропорции, и хранить в течение двух недель при комнатной температуре.

Другие рецепты для омоложения

Существуют также универсальные косметические рецепты с касторовым маслом, применяемых в домашних условиях. Использовать составы, описанные далее, рекомендовано при любом типе кожи и в различных участках лица, включая область под глазами.

Касторовое масло, алоэ и зеленый чай

Помимо основного омолаживающего компонента, маска содержит вещества, способные заметно улучшать цвет лица. Алоэ богат многочисленными витаминами, а зеленый чай обладает выраженными тонизирующими свойствами.

Для получения косметического средства смешивают:

• 5 мл касторового масла;
• по 5 мл сока алоэ и качественного зеленого чая.

После тщательного перемешивания состав наносят на ватный диск, прикладывают к проблемным участкам лица на 15-20 мин. После процедуры эпидермис протирают чистой влажной салфеткой.

Касторка и капуста

Благодаря применению такой комбинации удается не только уменьшить глубину морщин, но и заметно подтянуть кожу. Для создания маски измельчают пару листочков белокочанной капусты, доводя их до консистенции пюре. Столовую ложку полученной субстанции соединяют с 20 мл касторового масла и одним взбитым белком.

Смесь наносят толстым слоем на лицо и оставляют на 20 мин. Удаляют маску методом умывания или с помощью влажных салфеток.

Состав с персиковым маслом и витамином Е (токоферолом)

Все компоненты, необходимые для этой смеси, удастся купить в большинстве аптек. Далее готовят состав, состоящий из:

• 20 мл касторового и персикового масел;
• 10 капель жидкого витамина Е (токоферола).

Готовый косметический продукт распределяют на коже лица. Очищают эпидермис спустя 10 мин. При этом используют только сухие салфетки (умывание нежелательно).

Питательная маска

Используя следующий рецепт, можно значительно повысить питательные свойства касторового масла. Насытить кожу полезными соединениями и уменьшить количество морщин помогает маска, в состав которой входят:

• 1 чайная ложка касторки;
• 1 свежий яичный желток.

Готовую смесь распределяют на кожном покрове равномерным слоем. Смывают средство через 15 мин.

Как правильно использовать касторовое масло

Чтобы избавиться от морщин и сделать лицо моложе, стоит соблюдать несколько косметологических рекомендаций:

1. Пользоваться слегка подогретым касторовым маслом. Теплый продукт обладает гораздо большей эффективностью и лучше впитывается кожным покровом. Чтобы нагреть субстанцию, можно воспользоваться методом паровой бани или поставить емкость с маслом на батарею.
2. Перед проведением омолаживающих процедур тщательно очищать кожу. Готовую маску распределять на лице легкими похлопывающими движениями.
3. Масло, используемое без добавок, наносить только на сухой эпидермис. Комбинированные средства можно распределять на слегка увлажненной коже.
4. Применять касторку в нормированных количествах. Нанесение большого объема вещества чревато закупоркой пор.
5. Проводить сеансы регулярно. После 10-дневного курса полезно сделать мягкий пилинг.

Касторовое масло для лица от морщин, применяемое самостоятельно или в сочетании с дополнительными компонентами, впитывается постепенно. Именно поэтому все маски следует удерживать на коже не менее 10 мин.

При правильном использовании натурального средства удается не только сократить глубину морщин. Отзывы женщин, применявших продукт, подтверждают – помимо омоложения эпидермиса, касторка помогает справляться с гиперпигментацией, прыщами, угревыми высыпаниями.

Противопоказания и побочные эффекты

Применять касторовое масло не рекомендовано при некоторых заболеваниях:

• дерматитах;
• нейродермите;
• псориазе;
• поражении эпителия.

У людей с повышенной чувствительностью касторка способна спровоцировать возникновение аллергических реакций. Именно поэтому перед нанесением масок необходимо проводить тест на ее переносимость.

Хорошо вымыв руки до локтей и вытерев их насухо, наносят несколько капель масла на локтевой сгиб. Спустя 20 мин проверяют реакцию. При отсутствии зуда или покраснений можно смело приступать к косметическим процедурам. В случае развития любых негативных явлений от использования вещества стоит воздержаться и проконсультироваться со специалистом относительно возможности его нанесения.

Луковая шелуха – 8 лучших рецептов применения в народной медицине

Последние исследования показали, что по составу полезных веществ луковая шелуха намного превосходит сам лук, с давних пор ее отварами восстанавливали печень, убирали спазмы и боли при кишечных, желудочных заболеваниях. Позднее микстуры на основе луковой шкурки стали применять при лечении аллергии, простуд, воспалений слизистой рта и бронхитах.

Луковая шелуха – состав

По народным рецептам шелуха лука используется, как природный антисептик, но отвары и настои обладают еще и тонизирующим эффектом, помогают пополнить запасы энергии, снимают усталость. Благодаря своему химическому составу, шелуха помогает восстановить работу сердца, легких и сосудов, убирает запоры, оказывает мочегонный эффект.

Что содержит луковая шелуха:

• каротин – антиоксидант, налаживает работу нервной и сердечной систем;
• витамин В – улучшает деятельность мозга;
• витамин Е – замедляет старение, предупреждает онкологию;
• аскорбиновая кислота – укрепляет иммунитет;
• фруктаны – положительно влияют на микрофлору кишечника, снимают воспаление;
• кверцетин – предупреждает повреждение клеток свободными радикалами;
• клетчатка – не дает образовываться запорам, очищает кишечник;
• фитонциды – уничтожают бактерии, улучшают работу сердечной мышцы;
• флавоноиды – антиоксиданты, укрепляют сосуды;
• калий, фосфор, железо, кальций – налаживают работу организма.

Шелуха лука – полезные свойства и противопоказания

Если применяется в отварах и настойках луковая шелуха, польза и вред должны учитываться равноценно. Нельзя принимать микстуры чаще 3 раз в сутки или увеличивать количество шелухи в настойках и отварах больше рекомендуемого, это может привести к неприятным побочным эффектам. Не стоит и переоценивать целебные возможности шкурки лука, при сложных диагнозах такие микстуры могут быть лишь вспомогательным средством.

Широко используется шелуха лука в народной медицине, полезные свойства этого овоща выделяют такие:

• иммуностимулирующее;
• антисептическое;
• противовоспалительное;
• антиоксидантное;
• очистительное;
• кардиотоническое;
• гипотензивное;
• онкопротекторное;
• косметологическое.

Шелуха лука – полезные свойства

Грамотное лечение шелухой лука помогает очистить организм от токсинов и шлаков, благодаря антиоксидантам в составе, отвары омолаживают организм, заставляют сердце и сосуды работать эффективнее. Рекомендуются микстуры на основе шкурки лука при диабете, ценные вещества овоща способствуют снижению уровня глюкозы.

Если правильно применяется луковая шелуха, польза от приготовленных отваров и настоев проявится быстро. Какое влияние оказывает лекарство на организм:

• нормализует кровообращение, усиливает кровоток;
• увеличивает содержание гемоглобина;
• улучшает тонус миокарда;
• укрепляет капилляры;
• лечит воспаление слизистой;
• избавляет от грибковых инфекций;
• оказывает мочегонное и желчегонное действие;
• снижает риск инсульта и инфаркта;
• снимает спазмы в кишечнике.

Учитывая целительные особенности овоща, удалось выяснить, от чего помогает луковая шелуха:

• диабет;
• аллергия;
• заболевания почек;
• воспаления полости рта;
• геморрой;
• варикоз;
• атеросклероз;
• цистит, простатит;
• дерматиты, экзема;
• заболевания желудка и кишечника.

Луковая шелуха – противопоказания

При всей эффективности луковая шелуха в микстурах полезна не всем. Мощная концентрация веществ делает отвары и настойки нежелательным лекарством для беременных, кормящих мам, детей до 12 лет. Такие микстуры не сочетаются с алкоголем, приемом сильнодействующих медикаментов. Предварительно нужно провести тест на индивидуальную непереносимость компонентов.

Ярко проявляется вред луковой шелухи при:

• обострениях заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы;
• повышенной свертываемости крови.

Шелуха лука – рецепты

Секрет эффективности уникальных веществ, которые содержит луковая шелуха, заключается в их соединении с водой или другой жидкостью. В сыром виде шкурка лука свои целительные особенности не проявляет. Для наружного применения шелуху смешивают с маслами, такие смеси помогают при лечении грибковых и других кожных заболеваний.

Советы, как использовать луковую шелуху:

1. Водный настой. Рекомендуется при кишечных, желудочных заболеваниях, кашле и простудах. Заваривают 2 ст. ложки очистков 400 мл кипятка, настаивают 2 ч, процеживают.
2. Настойка на спирту. Помогает при сердечных и сосудистых проблемах. Заливают 1 ст. ложку шелухи 500 мл спирта, настаивают в темноте неделю, затем фильтруют.
3. Отвар. Применяют для полосканий при ангине, кашле. Отваривают 3 ч. ложки шелухи в 200 мл воды 20 мин., настаивают 8 ч, процеживают.
4. Свежий чай из шелухи лука. Пьют при простуде, перепадах давления. Запаривают 2 ч. ложки на 300 мл кипятка, настаивают 15 мин. Можно заваривать с черным чаем.
5. Луковое масло. Используют для лечения варикоза, дерматитов. Заливают шелуху виноградным или оливковым маслом 1 к 2, настаивают 10 дней.
6. Луковая мазь. Рекомендуется для заживления ран, размягчения мозолей, лечения фурункулов, кожных воспалений. Шелуху измельчают в порошок, смешивают с вазелином 2 к 3, настаивают сутки. Хранить нужно в холоде.

Луковая шелуха от кашля

Делает более эффективным луковая шелуха лечение кашля, отвары рекомендуется применять, как вспомогательное средство к назначенным препаратам. Хотя на начальной стадии болезни компрессы и ингаляции способны одолеть недуг самостоятельно. Для компрессов используют кожуру от настоя, кладут на грудь, прикрывают пленкой и утепляют одеялом, держат полчаса. Для ингаляций готовят отвары, дышать над паром нужно 5-7 мин. Параллельно полезно пить луковые отвары с медом.

Рецепт отвара при сухом кашле

Ингредиенты:

• шелуха – 2 ч. ложки;
• вода – 1 ст.;
• мед – 0,5 ч. ложки.

Приготовление, применение

1. Свежая луковая шелуха заливается кипятком.
2. Проварить 15 мин., настоять 6 ч.
3. Процедить, добавить мед.
4. Пить по 0,5 ст. за полчаса до еды трижды в день.

Луковая шелуха от повышенного давления

Исследования ученых доказали, что хорошо помогает шелуха лука от давления, основное воздействие на сердце и сосуды оказывает каротин. При резких скачках гипертонии эффективны спиртовые настойки и отвары, их можно пить и для профилактики. Такие микстуры снимают нагрузку с сосудов, оказывают легкое бодрящее действие при упадке сил.

Рецепт настоя при высоком давлении

Ингредиенты:

• шелуха – 4 ст. ложки;
• вода – 700 мл.

Приготовление, применение

1. Шелуху залить теплой водой, проварить 5 мин., не доводя до кипения.
2. Перелить в термос, настоять 1ч, процедить.
3. Пить порционно после еды, по 200 мл в сутки.
4. Курс рассчитан на 2 недели.

Луковая шелуха от геморроя

Используется луковая свежая шелуха и для лечения геморроя, при увеличении геморроидальных узлов хорошо помогают специальные ванночки. Мягкий пар снимает обострение, убирает зуд и боль, лечит воспаление, останавливает кровотечение. Ванночки можно делать на воде, но более действенными считаются отвары на молоке.

Рецепт отвара от геморроя

Ингредиенты:

• шелуха – 4 ст. ложки;
• молоко – 2 л.

Приготовление, применение

1. Шелуху залить теплым молоком.
2. Закипятить, протомить 10 мин., остудить.
3. Процедить, перелить отвар луковой шелухи в нужную емкость.
4. Принимать ванночку 10 мин.

Луковая шелуха от варикоза

Самое широкое применение нашла шелуха лука в народной медицине, это не только отвары, но и различные смеси с маслами, спиртовыми растворами. Их используют для лечения кожи, сосудов при варикозе. Смесь снимает воспаление, тонизирует ткани, убирает отеки, стимулирует кровообращение, предотвращает образование тромбов.

Рецепт смеси от варикоза

Ингредиенты:

• шелуха – 2 ст. ложки;
• настойка календулы – 2 ст. ложки;
• вода – 0,5 ст.

Приготовление, применение

1. Шелуху смешать с настойкой.
2. Разбавить водой, размешать.
3. Смочить салфетку, прикладывать на больное место на 20 мин.
4. Курс рассчитан на 2 недели.

Луковая шелуха для вызова месячных

Старый, проверенный способ избавиться от сбоев менструального цикла – пропить курс лукового отвара. Свежая шелуха лука для месячных даже более полезна, для лечения готовят слабый отвар. Он не только улучшает кровообращение, но и налаживает работу внутренних органов. Пьют такое лекарство не больше месяца, а если не помог один курс, после двухнедельного перерыва его повторяют.

Рецепт отвара для вызова месячных

Ингредиенты:

• шелуха – 4 ст. ложки;
• вода – 1 л.

Приготовление, применение

1. Шелуху залить водой, прокипятить.
2. Протомить 15 мин., остудить.
3. Профильтровать, разбавить водой до прежнего объема.
4. Пить по 0,5 ст. ложки перед едой.

Луковая шелуха от простатита и аденомы

Для мужчин этот овощ тоже полезен, многие пациенты убедились, что помогает луковая шелуха от простатита и аденомы простаты, особенно – на ранних стадиях. Отвар снимает боль и воспаление за счет фитонцидов, витамины помогают укрепить иммунитет, цинк положительно влияет на мужские гормоны. Более действенной считается смесь шкурок лука с ореховой скорлупой.

Рецепт отвара от простатита

Ингредиенты:

• шелуха – 2 ст. ложки;
• скорлупа фундука – 50 г;
• вода – 400 мл.

Приготовление, применение

1. Шелуху измельчить, скорлупки вымыть.
2. Залить водой, протомить 1 ч.
3. Настоять 5 ч, процедить, хранить в темном месте.
4. Пить по 70 мл утром и вечером.
5. Курс рассчитан на 3 недели.

Луковая шелуха от выпадения волос

В советские времена многие женщины прибегали к проверенному средству для укрепления локонов – луковой смеси. Свежая шелуха лука для волос применялась в отварах, она помогала справиться с выпадением прядей, укрепляла волосяные луковицы, локоны приобретали красивый, золотистый оттенок. Мужчин такие лечебные маски спасали от облысения. Эти рецепты сохранили свою эффективность и сейчас.

Рецепт отвара от выпадения волос

Ингредиенты:

• шелуха – 3 ст. ложки;
• кора дуба – 3 ст. ложки;
• вода – 400 мл.

Приготовление, применение

1. Шелуху смешать с сушеной корой дуба.
2. Залить кипятком, протомить полчаса.
3. Остудить, профильтровать, втереть в кожу головы.
4. Закутать волосы полотенцем, смыть смесь через полчаса.

Луковая шелуха для похудения

Благодаря ценному набору активных веществ, шкурка лука не только налаживает метаболизм и выводит токсины, но и помогает сжигать жиры. Этот секрет открыли для себя многие женщины, потеря веса идет за счет выведения лишней жидкости и очищения организма. Как пить шелуху лука – в виде отвара или чая, каждый решает сам, но лучше разводить отвар с черным чаем 1 к 1, употреблять по 1 стакана 2-3 раза в день.

Рецепт отвара для похудения

Ингредиенты:

• шелуха – 1 ст. ложка;
• вода – 1 л.

Приготовление, применение

1. Шелуху измельчить в порошок, залить кипятком.
2. Протомить 15-20 мин., остудить, процедить.

 

13 полезных свойств и противопоказания, способы применения (отзывы)

Полезные качества лука известны с давних времен. На Руси в старину отмечали даже праздник под названием «луков день», отдавая эти дань святому Луке. «Лук во щах – и голод прощай», говорили про этот овощ. А ведь не многие знают, что не только лук полезен, его шелуха обладает массой полезных свойств, востребованных в поддержании нашего здоровья.

Настойка против атеросклероза

Спиртовая настойка на шелухе лука является отличным средством в профилактике атеросклероза. Принимают средство за 30 минут до еды по 15-20 капель, предварительно размешав в 10 граммах подсолнечного масла. Готовится оно в соотношении 1:5, на одну часть шелухи потребуется 5 частей спирта, или водки. Настаивается семь суток, затем хранится в прохладном месте.

При варикозной болезни

Настой из шелухи добавленный в ванночку для ног полезен для снятия, отечности ног. Более действенный эффект окажет масло, приготовленное из измельченной горсти шелухи лука и двух столовых ложек растительного масла. Приготовленное средство выдерживают около 10 дней, затем разливают в стеклянную тару, хранят в холодильнике. При массаже ног, масло снимет отечность и усталость.

Польза луковой шелухи для волос

Еще наши бабушки знали о пользе отвара луковой шелухи, который укрепляет пряди и придает им золотой оттенок. Приготовить отвар довольно просто, 4-5 столовых ложек сухого сырья заливают одном литром кипятка, дают остыть. Ополаскивают волосы после мытья. Процедура, оздоравливая фолликул волос, придаст им силу и естественный блек. Использовать ополаскивания, можно не опасаясь запаха лука. У отвара, напрочь, отсутствует запах. Если в него добавить несколько листьев зеленой крапивы, то профилактика перхоти обеспечена.

Помощь при аллергии реакциях

Настой шелухи применяется при очищении организма от шлаков. Ее свойства способны снимать аллергические реакции. В литре кипятка следует запарить 5-6 ложек столовых сырья, прокипятить все на водяной бане около

15 минут. Концентрированный раствор разводят водой. Хранить такой отвар долго нельзя.

Для улучшения сердечной деятельности

Содержащиеся в химическом составе шелухи витамины Р, С, Е помогают укрепить кровеносные сосуды, защищая организм от атеросклероза, предупреждая преждевременное их старение. В шелухе лука содержится около 4% квертетина – мощного антиоксиданта, способного снижать риск тромбо-образований в организме, предупреждая инсульты и инфаркты.

Антимикробное и антибактериальные свойства

Благодаря наличию витамина С, сухая луковая кожура обладает активным противомикробным и антибактериальным свойством, помогающим укрепить иммунитет. Ее настойкой лечат простуду. Поможет она при поражении грибковой инфекцией ногтевых пластин, активно справляясь с микроскопическими грибковыми спорами.

Помощь пищеварению

Ученые Мадридского университета выявили в составе луковой шелухи волокна, помогающие улучшению пищеварения. Сжигая жиры и стимулируя органы пищеварительного тракта, шелуха положительно влияет на работу кишечника.

При сахарном диабете

Активизируя пищеварительные процессы в организме, отвары из луковой шелухи, снижают уровень показаний сахара в крови и уменьшают зависимость от инсулина у больных диабетом.

Польза луковой шелухи для здоровья женщин

Отвары и настои на основе сухой кожуры лука, богатые флавоноидами, клетчаткой и фруктозой поддержат силы женского организма во время критических дней.

Отвар, замороженный в виде кубиков льда, придаст коже свежий вид, обогащая ее витаминами и активизируя циркуляцию крови.

Помощь почкам

Фитотерапевты отмечают полезные свойства луковой шелухи для организма как средство для снятия воспаления цистита и пиелонефрита. Горсть сырья заливают 10 частями воды и отваривают 20 минут. В процеженном виде добавляют в чай.

При заболеваниях кожи

Польза луковой шелухи отмечена народной медициной как средство для лечения бородавок. С этой целью готовят мазь на основе сухого сырья, измельчая его, и растирая с любым жиром в соотношении 2:3. Приготовленное средство прикладывают к пораженным местам. Лечит такая мазь не только бородавки, но и проявления дерматита, мозольные образования, фурункулы.

При болезнях ротовой полости

При проявлениях стоматита и пародонтозе ополаскивают ротовую полость отваром, приготовленным из 3 десертных ложек сырья и половинки литра воды. Отвар доводят до кипения и охлаждают. Такое средство улучшает состояние слизистой рта.

При бронхите

Компрессы, приготовленные из оболочки лука, используют при проявлениях острого бронхита. Готовят такой компресс из стакана сырья, который варят в течение 10 минут. Проваренное сырье отжимают, выкладывают на марлю, и трижды в день по 20 минут, прикладывают на область груди.

Практически все растения могут приносить и пользу и вред, но сухая кожура лука полностью безопасна. Единственным ее ограничением к использованию является не желательное употребление настоев и отваров людям, страдающим гемофилией. Присутствие кверцетина усиливает процесс свертываемости крови.

Чем полезна луковая шелуха для организма человека

При мудром использовании шелуха лука может принести огромную пользу человеку, как для его здоровья, так и для растений в квартире, на огороде. А какие полезные и лечебные свойства имеет луковая шелуха, чем она полезна для организма человека и для растений, по каким рецептам готовить лекарства, как их принимать, какие противопоказания – постараюсь доступно изложить. Боюсь только, что кратко не получится. Уж очень это ценный продукт, хотя мы и привыкли выбрасывать его в мусор.

Содержание статьи

Луковая шелуха, лечебные свойства и противопоказания

Об уникальных полезных свойствах этого продукта сегодня все известно. Грех не использовать его себе во благо.

Химический состав луковой шелухи

Конечно же, вся польза луковой шелухи определяется компонентами состава. Ее химический состав удивительно богат веществами, способными проявлять высокую биологическую активность – это основа ее лечебных свойств для любого живого организма. Она содержит:

• Витамины С, группы В, А, Р, РР, Е, каротин, кверцетин.
• Фитонциды, антиоксиданты.
• Минеральные соли калия, кальция, железа, фосфора.
• Другие полезные органические, неорганические вещества.

Особо важную роль для здоровья человека  имеет кверцетин – природное биологически активное соединение. Оно оказывает противовоспалительное, противоопухолевое, бактерицидное, иммуностимулирующее, желчегонное, успокаивающее воздействие. Повышает прочность и эластичность кровеносных сосудов, предотвращает развитие инсультов, инфарктов, помогает при лечении ран, фурункулов.

Чем полезна луковая шелуха для организма человека

Чтобы понять, чем может быть человеку полезна луковая шелуха, рассмотрим действие других ее химических составляющих на организм:

• Аскорбиновая кислота способствует поддержанию иммунной системы, предупреждению авитаминоза, кровоточивости десен, вирусных, а также простудных болезней.
• Витамины группы В предотвращают раннее старение, дерматиты, способствуют быстрому восстановлению после болезней, умственных и нервный напряжений, улучшают работу печени, рост волос.
• Никотиновая кислота (витамин РР) способствует улучшению углеводного обмена, окислительно-восстановительных процессов в организме, нормализации работы коры головного мозга, что эффективно сказывается при профилактике, лечении недугов сердца, сосудов.
• Витамин Е, противодействуя процессу окисления жиров, холестерина. Укрепляет иммунитет, содействует задержке старения, профилактике недугов сердца, сосудов, онкологических заболеваний, сахарного диабета.
• Каротин оказывает общеукрепляющее действие на организм, способствует предупреждению развития болезней желудка, кишечника, сердца, сосудов.
• Фитонциды – биологически активные вещества, которые угнетают развитие различных бактерий, грибов, простейших. Помогают бороться с воспалительными процессами при многих инфекционных болезнях.
• Соли минеральных веществ способствуют регулированию водно-солевого баланса, обеспечивают мочегонный, легкий слабительный эффект.

Луковую шелуху используют в виде настоя, отвара, настойки, мази, масла. Готовьте их по таким рецептам:

1. Настой. 2 с. л. шелухи залейте 400 мл кипятка, выдержите 15 мин на водяной бане, после остывания процедите. Такой настой используйте при лечении внутренних органов. Для наружного применения делайте настой более высокой концентрации.
2. Отвар. Положите шелуху в воду (соотношение 1:10), кипятите 15 – 20 мин, после остывания процедите, разбавьте кипяченой водой. Применяйте внутрь и наружно.
3. Настойка. Измельченное сырье залейте 70% спиртом или крепкой водкой (1:5) в стеклянной посуде. Закройте крышкой, настаивайте неделю, процедите. Храните в темном прохладном месте. Применяйте внутрь, а также для промывания.
4. Мазь. Разотрите шелуху до состояния муки, смешайте с вазелином (2:3). Храните в темном прохладном месте в посуде из темного стекла. Применяйте наружно при кожных и грибковых заболеваниях.
5. Масло. Измельченное сырье залейте любым растительным маслом, настаивайте 2 – 3 недели, процедите. Храните в посуде из темного стекла в холодильнике. Помогает при грибке, заболеваниях кожи, фурункулах.

Лечение луковой шелухой, рецепты

Полезные лечебные свойства химических компонентов, которые содержит луковая шелуха, дают возможность, учитывая противопоказания, применять ее в народной терапии для профилактики и лечения очень многих недугов.

• При авитаминозе. Смешайте 1 ст. настоя с половиной стакана лимонного сока. Пейте трижды на день ½ стакана смеси 3 недели. После 10 дней перерыва повторите прием.
• Против зубной боли. Прикладывайте к больному зубу ватку, пропитанную настойкой, или полощите настоем.
• От простуды, гриппа. Почувствовав первые признаки заболевания, начните утром и вечером принимать по 20 капель настойки. Так продолжайте неделю – это поможет избежать болезни.
• При кашле. Смешайте 1 с. л. лукового сырья, по 0,5 с. л. корня алтея, душицы. Высыпите смесь  в 0,5 литра кипятка, настаивайте под крышкой 2 часа. После процеживания принимайте по половине ст. дважды на день (до еды).
• Против насморка. Дважды на день делайте ингаляции из смеси 2 капель масла эвкалипта, 10 капель масла шелухи лука.
• При скудных менструациях.
• От простатита. Залейте половиной литра воды 2 с. л. шелухи и 1 с. л. листьев лещины, после закипания томите на тихом огне 5 минут. После остывания и процеживания принимайте по четверти стакана 4 раза в день две недели (после еды).
• При восстановлении сердечно-сосудистой системы, тахикардии.
• Для очистки сосудов при атеросклерозе. По 1 с. л. шелухи лука, цветков боярышника, по 0,5 с. л. листьев барвинка, цветков каштана конского залейте 1 л кипятка, укутайте, через 2 часа процедите. Принимайте по четверти стакана трижды в день до приема пищи.
• При гастрите. Накапайте в столовую ложку с подсолнечным маслом (нерафинированным) 20 капель настойки. Принимайте такое лекарство три раза ежедневно за полчаса до еды. Так 14 дней, затем перерыв 10 дней и повторите лечение.
• При варикозном расширении вен. Употребляйте внутрь ежедневно по 100 мл настоя или по 20 капель настойки. Курс 10 дней.

• Это только некоторые рецепты, их существует множество.
  

  Применение для общего оздоровления организма

  • Для пополнения организма витаминами, другими нужными веществами смешайте 2 с. л. шелухи лука, по 1 с. л. плодов шиповника, красной рябины, налейте 400 мл холодной воды. Кипятите 10 мин (тихонько). Затем накройте крышкой, укутайте, настаивайте 5 – 6 часов. После процеживания долейте кипяченой воды до начального объема. Пейте трижды на день по половине стакана в течение месяца, через неделю – повторите.
  • Щепотку измельченного сырья добавьте в стакан крутого кипятка, настаивайте минут 10. После процеживания у вас получится легкий лечебный луковый чай (для улучшения вкуса можете добавить немного меда). Он полезен при головных болях, усталости глаз, гипертонии.

  Противопоказания луковой шелухи

  Перед использованием лукового сырья в лечебных целях нужно обязательно ознакомиться с противопоказаниями. Они следующие:

1. Повышенная свертываемость крови. Луковые лекарственные средства имеют свойство увеличивать сгущаемость крови, что повышает риск образования тромбов.
2. Болезни желудка, кишечника в стадии обострения. Едкость этих лекарств  может вызывать дополнительное раздражение слизистой оболочки, усиление болей.
3. Употребление лекарств химического происхождения. Ее нельзя сочетать с некоторыми препаратами, поэтому нужно обязательно получить консультацию врача перед началом приема народных средств. При лечении также не рекомендуется потреблять алкогольные напитки. Это может вызвать ухудшение состояния из-за перегрузки печени.
4. Индивидуальная непереносимость.

• При лечении шелухой лука, кроме учета противопоказаний, необходимо соблюдать дозировки приготовления и приема лекарств. Передозировка может грозить болями в желудке, кишечнике, поносом, рвотой.
  

  Чем полезна луковая шелуха для растений

  Благодаря богатому химическому составу луковая шелуха полезна не только для организма человека, применяется она также при выращивании растений. Ее применение значительно повышает урожайность, качество огородных культур, улучшает рост и внешний вид комнатных цветов. При ее помощи восстанавливаются и укрепляются корни, стимулируется рост, уничтожаются многие вредители. Кроме того луковая шелуха улучшает структуру почвы.

  Применение подкормки из шелухи лука рекомендуется при выращивании многих овощей. Готовьте подкормку по такому рецепту: вскипятите 8 литров воды, добавьте 1 литр шелухи, накройте емкость, оставьте на сутки, процедите. Затем разведите водой (1:5) и используйте для полива. Это пополнит дефицит питательных веществ, повысит устойчивость к заболеваниям.

  Для удобрения комнатных цветов используйте луковый настой. Очистите несколько луковиц, залейте очистки литром кипятка, дайте настояться несколько дней на подоконнике. Подкормки проводите примерно 1 раз в месяц. Правда, и здесь есть противопоказания. Такое удобрение не подходит кактусам, фикусам, суккулентам, толстянкам, а остальным оно поможет быть здоровыми, красивыми.

  Зная, какие лечебные свойства имеет луковая шелуха и чем, конкретно, она полезна для организма человека и растений, имея рецепты ее применения – спокойно выбрасывать целебное сырье в мусор могут только люди, имеющие противопоказания к ее применению. Все остальные —должны использовать целебное сырье себе во благо.

  Другие полезные статьи:
  
  

Чем полезна луковая шелуха для организма, рецепты приготовления

Расскажите, чем полезна луковая шелуха для организма? Знакомая посоветовала пить настой, чтобы стабилизировать давление. После выхода на пенсию оно стало часто подниматься, даже таблетки не всегда помогают. Шелуху я и так никогда не выбрасываю, а делаю удобрение для цветов. Теперь вот и себе лекарство буду готовить. Как его правильно сделать и от чего еще помогает это снадобье?

В золотистых чешуйках лука полезных веществ даже больше, чем в самом овоще. Приверженцы народной медицины давно знают, чем полезна луковая шелуха для организма, и предпочитают ее вместо химии, продающейся в аптеках. И действительно, какой смысл покупать дорогостоящие препараты, если лекарство можно сделать дома, при этом совершенно бесплатно. Лук всегда есть у каждой хозяйки, а значит, проблем с поиском основного компонента, шелухи, не будет.

Чем полезна луковая шелуха для организма

Благодаря богатому составу и высокому содержанию эфирных масел, чешуйки со специфическим запахом творят чудеса:

• укрепляют иммунитет и помогают в лечении простудных заболеваний;
• выводят токсины и шлаки, выступая отличным мочегонным средством;
• заживляют раны и воспаления на коже, попутно дезинфицируя их;
• укрепляют сосуды и очищают их от холестерина, предотвращая образование тромбов;
• повышают тонус сердечной мышцы и снижают артериальное давление;
• стимулируют кровообращение;
• препятствуют проявлению аллергических реакций;
• нормализуют менструальный цикл;
• укрепляют и слегка окрашивают волосы.

Не рекомендуется использовать средства на основе шелухи при обострении болезней ЖКТ и индивидуальной непереносимости. Также нельзя принимать их одновременно с некоторыми лекарствами и алкоголем.

Как сделать натуральное лекарство из шелухи

Чем универсальны чешуйки, так это тем, что из них можно сделать целебное средство в любом виде, от настоя до мази. Форма лекарства зависит от цели ее применения, а именно:

1. Водный настой. В 2 ст. горячей воды насыпать 2 ст. л. шелухи и протомить четверть часа на водяной бане. Настоять не меньше 5 часов. Принимать внутрь, предварительно разведя водой, при простуде, болезнях желудка, отеках, цистите, гипертонии. Также настоем можно полоскать горло при ангине, протирать воспаления на коже и даже мыть голову.
2. Спиртовая настойка. Залить 1 часть измельченной шелухи 5 частями водки или спирта. Настоять 1 неделю в темной посуде. Использовать для протираний при грибковых заболеваниях кожи, а также внутренне при атеросклерозе.
3. Масло, настоянное на шелухе. Перемешать измельченные чешуйки с оливковым, виноградным или касторовым маслом в пропорции 1:2. Настоять 2 недели в темном прохладном месте. Хранить в холодильнике. Масло эффективно при различных заболеваниях кожи, варикозе или просто в косметических целях.
4. Мазь. В качестве жирной основы может выступать любой крем или вазелин. Чешуйки хорошо измельчить и размешать с кремом (на 2 части шелухи – 3 части крема). Хранить в холодильнике, смазывать кожные воспаления или отеки.

А самым вкусным лекарством можно считать чай – это шелуха, смешанная с зеленым или черным чаем. Такой напиток снижает давление, успокаивает, укрепляет иммунитет.

Польза луковой шелухи – видео

Чем луковая шелуха полезна для здоровья

Cкажите, как вы используете луковую шелуху? Выбрасываете? Напрасно! Это весьма и весьма полезное сырье. Во–первых, ею можно не только покрасить пасхальные яйца, но и «подзолотить» бульон, еще и насытив его витаминами. Вообще, луковую шелуху использовали с незапамятных времен: для сохранения молодости и красоты, для лечения и профилактики заболеваний. И, конечно же, в саду и огороде.

— В 50–е годы прошлого века ученые по достоинству оценили луковую шелуху и признали ее ценные лечебные свойства, — подтверждает мудрость предков заместитель директора по науке РУП «Институт овощеводства», заведующий лабораторией луковых культур кандидат сельскохозяйственных наук Николай Купреенко. — Шелуха лука содержит в себе много кальция, калия, железа, фосфора и цинка. Экспериментально доказано, что в ней есть полный набор макро– и микроэлементов. Также она богата витаминами групп А и В, что, несомненно, повышает иммунитет растений. А красящее вещество квертецин обладает и бактерицидной активностью. Отвар луковой шелухи благотворно действует на почву, убивая в ней грибки и излечивая от многих болезней, а также препятствуя размножению вредителей.

Даже простой полив почвы настоем луковой шелухи перед посевом семян или высадкой рассады позволит безопасным способом продезинфицировать грунт и уничтожить патогенные грибки и микроорганизмы. Можно всю шелуху, которая накопилась за зиму, перекопать с почвой, готовя грядки по весне. Урожай от этого только повысится.

При высадке рассады помидоров и перца добавляйте в каждую лунку горсть шелухи. Содержащиеся в ней фитонциды защитят корневую систему растений от возможных заболеваний.

А сколько хлопот доставляет огородникам «черная ножка»! Справиться с этим грибком тоже поможет луковая шелуха. Она — прекрасная (и при этом оздоравливающая!) альтернатива раствору марганцовки (3 г на 1 л воды). Залейте луковую шелуху одним литром воды, настаивайте смесь сутки, процедите и опрыскивайте сеянцы 2 — 3 раза каждые 6 дней.

Хорош луковый настой и в роли профилактического средства в борьбе с мучнистой росой, нередко в августе поражающей плети огурцов. Пока не появились первые признаки болезни, опрыскивайте огуречник каждые 5 дней.

Тля, трипсы, клопы, плодожорки, медяницы, паутинный и земляничный клещи, гусеницы совок… Список ненасытных вредителей, претендующих на ваш урожай, можно продолжать еще очень долго. Но знаете ли вы, что луковая шелуха способна помочь избавиться от паразитов без использования ядохимикатов?

Николай Купреенко.

Для этого трехлитровую банку заполните на треть шелухой от здоровых луковиц и залейте доверху теплой (плюс 40 градусов) водой. Настаивайте сутки (но лучше — двое), процедите, разведите водой 1:2 и добавьте для лучшего прилипания жидкое мыло. Некоторые огородники еще на 10 л воды добавляют 1 ст. л. сухой горчицы. Для защиты от яблонной плодожорки опрыскивают деревья настоем шелухи сразу же после окончания цветения. И повторяют такие обработки на протяжении месяца через каждые 7 дней.

В настое луковой шелухи полезно замачивать картофель перед посадкой. В результате улучшается рост клубней и снижается их повреждаемость вредителями, особенно проволочником.

Помогает многодневный настой луковой шелухи и против колорадского жука. А также против крестоцветной блошки, которая очень часто «прописывается» на грядках редиски, капусты, репы и редьки и способна погубить весь урожай. Полведра шелухи залейте горячей водой до верха, накройте крышкой и настаивайте двое суток. Используйте настой неразведенным. Эффективен этот же состав и против свекловичной тли.

Луковую шелуху также используют для уничтожения тли, трипсов и даже паутинного и земляничного клещиков. При опрыскивании настой разбавляют водой 1:2. Обработки проводят с интервалом в неделю на протяжении 1 — 2 месяцев, следя за тем, чтобы раствор обязательно попадал на самые нижние листики и на их обратную сторону. Чтобы избавиться от почкового клеща на смородине, надо до и после цветения обработать кусты настоем луковой шелухи.

Лук и морковь — хороший огородный дуэт. Эти две культуры великолепно защищают друг друга от вредителей. Шелуху лука хорошо разбрасывать и по морковным грядам для защиты от морковной мухи. Можно и просто в начале и в середине лета опрыскивать растения луковым настоем. Замечено, что обработка моркови настоем луковой шелухи перед закладкой ее на хранение повышает сохранность корнеплодов в течение зимы.

Настоем луковой шелухи можно реанимировать желтеющие и увядающие листья огурцов и кабачков. В ведро теплой воды всыпьте пару горстей луковой шелухи, накройте крышкой и доведите воду до кипения. Когда настой остынет, процедите его. Затем на 2 л добавьте 10 л теплой воды и сразу приступайте к поливу растений из лейки прямо по листьям. Вскоре огуречник преобразится: пожелтевшая листва вновь зазеленеет. Полученный настой используют и для опрыскивания картофеля и томатов против фитофтороза.

Если заметили, что ваши комнатные растения стали блеклыми, ослабли и потеряли жизненный тонус, полейте их отваром из луковой шелухи — они преобразятся на глазах. Очень хорошо реагируют на такое питание декоративно–лиственные цветы: замия, кротон, драцена, монстера, сингониум, антуриум, крассула, кордилина и др.

Любят луковый настой и уличные растения. Особенно те, что пострадали после весенних возвратных ночных заморозков. Полейте крокусы, мускари, нарциссы, гиацинты, тюльпаны, рябчик императорский, морозник отваром луковой шелухи (горсть на 4 л воды), и цветочки поднимутся, восстановятся, а потом обильно зацветут.

Использованную шелуху можно разложить под ягодными кустарниками или выбросить в компостную кучу.

Если в вашем хозяйстве есть домашние животные или птица, то, запаривая им корм, не забывайте бросить туда 1 — 2 горсти луковой шелухи. Или же добавляйте ее настой в воду для питья. Отвар луковой шелухи с солью (или сахаром) дают животным (корове, козам, свиноматкам) после родов, чтобы ускорить сокращение матки.

— Конечно, использование луковой шелухи для борьбы с вредителями и болезнями — мера не радикальная, а вспомогательная, — подводит черту Николай Петрович. — И в годы с умеренным их развитием — достаточно эффективная. Но если использовать отвары и настои шелухи лука в комплексе с разрешенными для применения на приусадебных участках средствами защиты растений, то в любой год урожай будет отменным.

Кстати

Ни мошек, ни блошек, ни тлей не будет в теплице, если поставить внутрь ведро с заваренной луковой шелухой. Время от времени просто берите веничек, обмакивайте его в ведро и устраивайте своим тепличным растениям целебный душ.

Совет «СБ»

Луковые отвары и настои нужно использовать в тот же день (лучше в вечернее время), что и приготовили.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ 

С давних времен отвар луковой шелухи считается эффективнейшим средством от многих болезней. Так, сильный антиоксидант витамин Е, которого очень много в шелухе, замедляет процессы старения, предупреждает накопление холестерина в организме, дополнительно выступая профилактикой гипертонии, атеросклероза, диабета.

Самый обычный водный отвар шелухи лука укрепляет кровеносные сосуды, делает их более эластичными, проницаемыми. Он выводит из организма избыток натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Гипертоникам, чтобы значительно поправить свое здоровье, можно каждый день пить чай из луковой шелухи.

Порошок из луковой шелухи хорошо заживляет раны, язвы, избавляет от фурункулов, угрей, пролежней, опрелостей, раздражения кожи, снимает проявления диатеза, экземы, дерматита, лечит от перхоти. Используют его и для избавления от мозолей и грибка ногтей.

Шелуха лука обладает легким мочегонным эффектом и антимикробными и противовоспалительными свойствами, потому может применяться для лечения цистита, нефрита, пиелонефрита и других. Для мужчин же она полезна при хроническом простатите и аденоме простаты.

Особого внимания в луковой шелухе заслуживает биологически активное соединение кверцетин, относящееся к группе витамина Р.  Оно обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим, бактерицидным и противоаллергическим действием, способствует ускоренному заживлению ран, улучшает упругость и эластичность кровеносных сосудов, предотвращая тем самым инсульты и инфаркты.

Кроме того, последние научные исследования показали, что кверцетин может остановить развитие лейкемии и замедлить рак молочной и предстательной желез, легкого, толстого кишечника и даже мозга.

Очень часто врачи при назначении рутина для улучшения капилляров одновременно рекомендуют принимать и аскорбиновую кислоту. Поэтому отвар или настой луковой шелухи полезно добавлять в витаминные компоты, настои шиповника, фруктовые и овощные соки, кисели, при приготовлении домашних конфет, пряников, печенья и т.д.

Болит голова или понизилось артериальное давление? Добавьте немного отвара луковой шелухи в чай, и все пройдет.

Чтобы избавиться от насморка, бросьте в кипящую воду несколько ложек шелухи и подышите над паром 3 — 5 минут. Эффективен отвар из луковой шелухи и при кашле. 2 ст. л. залейте 2 стаканами воды, прокипятите 15 минут и принимайте по полстакана за 30 минут до еды.

(8–017) 287–19–31

Советская Белоруссия № 9 (24639). Суббота, 17 января 2015

Применение и противопоказания луковой шелухи

У хорошей хозяйки в мусор отправляется намного меньше отходов – они часто оказываются не лишними, а на удивление полезными. К примеру, взять луковую шелуху – мы ее выбрасываем практически каждый день, поскольку лук идет в зажарку, суп, к салатам, мясу, и ее сборы начинаются только к Пасхе. А ведь это не просто прекрасный натуральный краситель, это еще и хорошее средство против различных заболеваний, проблем с внешностью, недомоганий. В этой статье мы поговорим про полезные свойства и противопоказания луковой шелухи.

Химический состав

Шелуха богата различными неорганическими и органическими соединениями, которые проявляют высокую биологическую активность. Среди них витамины P, E, B, PP, каротиноиды, аскорбиновая кислота. Кроме того, это фитонциды, предотвращающие порчу отвара в течение долгого времени. Также это соединения кремниевой кислоты. В составе шелухи из минеральных веществ были обнаружены соли кальция, калия и железа.

Лечебное действие

Луковая шелуха (лечение, противопоказания ее описаны в этой статье) — это покровные чешуйки луковицы, которые состарились. Она вызвала огромный интерес геронтологов (ученые, занимающиеся вопросами старения). Натуральные антиоксиданты, которые содержатся в ней, влияют на «прочность» организма, защищая мембраны клеток от разрушительного воздействия различных агрессивных агентов (атомарный кислород, радионуклиды и др.).

Шелуха использоваться может в форме лечебного средства при болезнях простудного характера, при наличии вирусной или инфекционной составляющей в том числе. В этом плане она оказывает противовоспалительное воздействие, выступая в роли антисептика. Это совершенно безопасно для нашего организма, хотя перед употреблением все же лучше узнать, какие есть противопоказания луковой шелухи.

Ее отвары и настои могут оказывать многостороннее воздействие на все внутренние органы:

• заметно улучшается тонус мышцы сердца (кардиотонические свойства), в чем солям калия отводится не последняя роль;
• ее антисклеротическое действие обусловлено комплексом флавоноидов и витаминов, также при этом снижается ломкость капилляров и улучшается проницаемость стенок сосудов, при этом сводится к минимуму риск возникновения тромбов;
• увеличивается выработка гемоглобина и появляется усиление кровотока.

Настой

Это лечебное средство готовится выдерживанием смеси из шелухи (2 ложки) и воды (2 стакана) в течение 15 минут на водяной бане с последующим настаиванием в течение восьми часов. Концентрацию луковой шелухи для наружного применения увеличивают вдвое. Нужно учитывать, что настой из луковой шелухи противопоказания также имеет, о чем мы поговорим ниже.

Отвар

Отвар из луковой шелухи, противопоказания которого указаны в статье ниже, готовится в пропорции 1:10. Шелуху, залитую холодной водой, нужно после закипания варить около двадцати минут, процедить и разбавить после охлаждения до первоначального объема кипяченой водой.

Настойка

Настойку готовят с применением спирта в соотношении 1:5. В течение семи дней проводят настаивание.

Чай

Очень полезно щепотку луковой шелухи добавлять в зеленый или черный чай. Гипертоникам можно пить его каждый день, чтобы поправить здоровье. Но нужно понимать, что чай из луковой шелухи противопоказания также имеет – так, его нельзя употреблять гипотоникам, поскольку он значительно снижает давление.

Масло

Оно готовится по методу мацерации для наружного использования. В роли извлекателя лучше всего использовать касторовое или оливковое масло. Шелуху лука для этого заливают горячим маслом, после чего в темном месте настаивают 21 день. Лечебный препарат сохраняют в холодильнике в течение полугода.

Мазь

Этот препарат готовится путем смешивания шелухи лука с мазевой основой, а также в форме эмульсии.

Профилактика простудных заболеваний

Как правило, простудные заболевания усугубляются вирусной и инфекционной составляющей (ОРЗ, ОРВИ, ангина и т. д.). При самых первых признаках недомогания поможет луковая шелуха, лечение, противопоказания которой описаны в этой статье. Необходимо провести профилактический недельный курс лечения ее настойкой на спирте. В это время ее принимают по 40 капель дважды в день, кроме того, проводят ингаляции.

Простудный ринит

Чтобы избавиться от насморка, который появился при простуде, можно использовать отвар, приготовленный по приведенному выше рецепту. Но не все знают, как пить луковую шелуху, противопоказания которой будут указаны в статье ниже. Ее нужно употреблять по полстакана трижды в день. Также можно провести ингаляции смесью эвкалиптового масла и настойки луковой шелухи. Процедуру проводят каждый день до полного выздоровления.

Жаропонижающее средство

Для снижения немного повышенной температуры применение химических препаратов не рекомендуется. При этом температура тела в 37 ˚С часто сопровождается различными принеприятными симптомами: головной болью, насморком, ознобом, общей слабостью и т. д. В этом случае придет на помощь также луковая шелуха. В 0,5 л кипятка нужно добавить по 2 ложки липового цвета и луковой шелухи, 1 ложку мать-и-мачехи. Полученное средство оставляют на 20 мин настаиваться, потом процеживают и принимают каждый день по одному стакану, предварительно узнав, какие есть противопоказания луковой шелухи.

Для иммунитета

Чем иммунитет сильнее, тем быстрее организм может справиться с различными простудными заболеваниями. Для этого можно приготовить следующий отвар: по 1 ложке луковой шелухи и солодкового корня, по 1 ложке ягод шиповника и сосновой хвои. Плоды шиповника при этом нужно добавлять в приготовленное заранее средство. Указанного объема сбора будет достаточно для приготовления двух литров отвара. Состав необходимо варить 15 минут, потом добавить шиповник и еще варить 2 минуты. Потом жидкость перелить в термос, оставив настаиваться на 10 часов. Его целесообразно готовить вечером, чтобы выпить весь в течение всего следующего дня.

Лечебный суп

Об этом супе в различных СМИ рассказывали не раз, дескать, им можно вылечиться от онкологии, от остеопороза… Дать гарантию, что такая похлебка вам поможет, никто не берется, но все-таки попробовать стоит! Луковый суп готовится только из репчатого лука вместе с его шелухой. На 0,5 л воды понадобится 1 небольшая луковица. Репчатый лук необходимо измельчить и потушить на сковороде до появления золотистого цвета. Потом зажарку залить водой и варить, пока лук полностью не разварится.

Противопоказания луковой шелухи

Основное количество приверженцев лечения различными методами народной медицины заявляет единогласно, что шелуха лука – это абсолютно безвредное средство, которое подходит каждому без исключений. Это отчасти на самом деле так, но все-таки кое-какие противопоказания у данного средства имеются. Поэтому до начала использования шелухи все же правильнее будет посоветоваться со своим лечащим врачом.

Итак, эти немногочисленные противопоказания выглядят следующим образом:

1. Применение луковой шелухи противопоказано при проблемах с ЖКТ. При острых формах заболеваний поджелудочной железы и желудка данное средство может только навредить.
2. При наличии непереносимости компонентов, которые включены в состав лука.
3. Луковой шелухой не рекомендуется лечиться людям, соблюдающим очень строгую диету.
4. Следующее важное противопоказание – это высокая свертываемость крови. В луковой шелухе содержится в большом количестве кверцетин – это вещество, способствующее ее сгущаемости.
5. Противопоказаны такие отвары, настои и чаи пациентам-аллергикам. Лечение этим средством начинать лучше всего после обследования всего организма.
6. Средство прекрасно сочетается с различными медикаментозными препаратами, поскольку микроэлементы, которые входят в состав шелухи, организмом усваиваются очень быстро и не могут повлиять на эффективность препарата. Но все-таки специалисты советуют не сочетать лук с различными сильнодействующими медикаментами.

Стоит отметить, что луковая шелуха при беременности противопоказания не имеет. Но все же лучше изначально посоветовать со своим доктором, поскольку у вас может быть индивидуальная непереносимость ее компонентов.

Важно помнить о том, что при лечении шелухой противопоказано применение алкоголя. Он не только снизит эффективность данного средства, но и сможет дополнительно навредить всему организму.

Применение луковой шелухи на огороде бабушкиным методом

Приветствую. Сегодня поделюсь бабушкиными методами: как использовать луковую шелуху на огороде. Поделюсь методами применения шелухи: сухой, отвары, настои. Расскажу, как при помощи луковой шелухи бороться с вредителями и болезнями. Ведь это действительно народное средство, которое поможет вырастить здоровый и богатый урожай.

Почему я решил использовать луковую шелуху на огороде

Я никогда не выбрасываю сухие кожурки, оставшиеся от чистки лука, о чем прошу и домашних. Сначала это удивляет моих гостей, но, когда я им рассказываю о ценности этого натурального удобрения, природного средства от вредителей, они спешат и у себя дома последовать моему примеру.

Дело в том, что лук (включая шелуху) богат следующим:

1. Каротин – источник витамина А.
2. Витамины В, Е, РР, стимулирующие жизненно фотосинтез, полноценное развитие растений.
3. Кверцетин – красящий пигмент, обладающий бактерицидными свойствами.
4. Фитонциды – натуральные антибактериальные соединения, уничтожающие патогенов.

Такой отличный состав позволяет мне найти в луковой шелухе сразу несколько полезных применений для сада, огорода и множества комнатных растений:

1. Органическое удобрение.
2. Средство от вредителей.
3. Иммунологический препарат, повышающий устойчивость к неблагоприятным факторам.
4. Дезинфицирующее средство, уничтожающее различные патогены – вирусы, бактерии, грибки.
5. Материал для мульчи.

Я выделяю у такого средства целую массу плюсов:

1. Комплексное воздействие, стимуляция правильного развития.
2. Экологическая безвредность для человека, домашних животных, полезных насекомых.
3. Улучшение структуры субстрата – шелуха не только питает почву, но и делает ее более воздушной, мягкой, рыхлой.
4. Концентрированный луковые составы помогают бороться с болезнями огородных растений и комнатных цветов – тлей, медяницей, мушками и клещами.
5. Луковые препараты годятся не только для профилактики, но и для лечения, восстановления пораженных растений.

Поделюсь разнообразными применениями луковой шелухи, рецептами полезных растворов, которые использовали еще наши бабушки и дедушки.

Применение луковой шелухи для рассады

Натуральное средство полезно уже на начальной стадии развития культур – рассадной. Это не только питательное удобрение, но и профилактический препарат от множества болезней:

• черная ножка;
• все типы гнилей;
• бактериозы;
• мучнистая роса и прочие.

Я традиционно поливаю рассаду луковыми настоями. Готовлю их так: заливаю сухую массу теплой или горячей водой в примерной пропорции 1:2. Настаиваю ночь, а для большей концентрации – сутки. Луковой массой аккуратно поливаю саженцы.

Если замечаю на рассаде вредителей, то в готовый настой добавляю примерно 1 ст. ложку стружки хозяйственного или зеленого калийного мыла. Такой компонент делает средство более липким, задерживает его на листиках, что продлевает время воздействия.

Как использовать отвар или настой

Поделюсь с вами простыми, но действенными рецептами своей бабушки, помогающими ей вырастить царский урожай.

луковый настой для огорода

Отвар

Самое популярное луковое удобрение – отвар. Представлю вам два простых метода приготовления:

1. Отвар мягкого воздействия. Возьмите 2 полные горсти сухой кожуры, залейте их 10 л воды. Доведите массу до кипения, затем кипятите 5 минут. Остудите, настаивайте 4 часа.
2. Концентрированный отвар. Луковые чешуйки залейте сразу горячей водой в пропорции 1:2. Поставьте емкость с составом на огонь, доведите до кипения. Затем настаивайте 2 суток.

Я использую отвары в качестве универсального удобрения для всех огородных жителей. Еще одно применение средства – в роли натурального инсектицида. Отвар помогает справиться с целой массой недругов:

• тля;
• плодожорка;
• клещ паутинный;
• блошки;
• трипсы;
• колорадский жук.

Если в роли удобрения состав вносится корневым поливом, то в качестве препарата от вредителей – опрыскиванием. Для большей эффективности разбавляю в нем мелкую стружку хозяйственного мыла. Заливаю состав в бачок опрыскивателя и обрабатываю пораженные саженцы для лечения, а здоровые – для профилактики. Тут не нужно задумываться о личной защите – луковый отвар безопасен и для огородника, и для посадок.

Самым эффективным отвар будет в день приготовления – старайтесь использовать его по назначению в продолжение 4-6 часов. В противном случае он протухнет. будет бесполезен для посадок.

Луковые удобрения безвредны, поэтому можно, не боясь, обращаться к их частому использованию:

1. В роли удобрения: через 5-6 дней.
2. В роли средства от вредителей: через 3-4 дня.

Небольшой бабушкин секрет: самая полезная шелуха – насыщенного цвета. В ней содержится больше действующего вещества – красящего пигмента.

Холодный настой

Самый простой рецепт – приготовление настоя, не требующего термической обработки. Чтобы состав стал полезным, его настаивают немного дольше, чем горячее средство. Представлю несколько вариантов настоев различной концентрации:

1. На 1 л воды обычной комнатной температуры – 20 г сухой шелухи. Массу достаточно настоять 1 сутки в темном месте.
2. Подогрейте воду до 40-45 С. Засыпьте шелуху в термос или иную герметично закупоривающуюся тару. Залейте водой, настаивайте 15-20 часов в теплом пространстве.
3. Залейте луковую «чешую» теплой водицей 1:2. Настаивайте 3-5 суток. Это самый концентрированный настой, который можно применять и для устранения вредителей.

Получившийся состав можно использовать и для открытого, и для закрытого грунта. Как я заметил, на него очень положительно отзываются культуры:

1. Тепличные огурцы. Луковый настой – не только удобрение, но средство, препятствующее размножению патогенной микрофлоры. Последняя предпочитает комфортный теплый и влажный парниковый климат.
2. Томаты. Самое эффективное внесение удобрения – под корень. Если растение плохо цветет, не образует завязи, я провожу полив по листу или опрыскивание луковым составом.

Считается, что натуральные настои гораздо полезнее отваров. Ведь шелуха пребывает в воде большее количество времени, успевая отдать больше полезных веществ. В результате выходит концентрированный и быстродействующий раствор.

Горячий настой

Еще один бабушкин совет – приготовление горячего настоя:

1. На литровую емкость с шелухой – 8 л крутого кипятка.
2. Заливаю водой кожуру, оставляю на 24 часа.
3. Процеживаю состав, развожу обычной водой (1 часть концентрата на 5 частей воды).

Все настои я применяю в качестве органических подкормок. Их большой плюс – универсальность. Подходят для большинства плодовых, овощных и ягодных посадок:

• капуста;
• томаты;
• перец;
• кабачки;
• картофель;
• малина;
• клубника;
• виноград;
• многолетние плодовые деревья.

Для всех растений это подпитка комплексом необходимым микро- и макроэлементов, средство для разрыхления субстрата.

Сухая луковая шелуха и ее использование

Самый «ленивый» способ применения луковых очисток – использование их в сухом виде. Это отличное удобрение и мульчирующий состав. Получить его несложно – собирайте шелуху, просушивайте ее в светлом, теплом и сухом месте. Затем помещайте на хранение в бумажные пакеты или мешочки из натуральной «дышащей» ткани.

Использовать собранные очистки проще простого:

1. Подкормка. Внесите шелуху под весеннюю или осеннюю перекопку при подготовке грядок. Другой способ – всыпьте горку удобрения на дно лунки при пересадке рассады. Но тут нужна мера – не более 3 литровых банок шелухи на 1 м2. Внесение большего объема, конечно, не навредит растениям. Но проблема в другом: пресыщение почвы луковыми эфирными маслами изменяет вкус урожая. Огурцы, к примеру, приобретают неприятный горьковатый привкус.
2. Мульча. Измельчите луковую «чешую», рассыпьте вокруг стебля посадок. Легкий материал лучше применять в теплице – в открытых условиях его может разнести ветер. Сухая шелуха лука тут имеет тройной эффект: мульчирование, удобрение и дезинфекция.
3. Обеззараживание, профилактика. Очень полезна сухая шелуха для теплиц – разбросайте ее по периметру пространства для профилактики появления вредителей.

Еще одно почему-то многим неизвестное применение сухой луковой «чешуи» — для долгосрочного хранения картофеля, моркови, корневого сельдерея. Перед перемещением урожая в погреб, подвал я пересыпаю корнеплоды шелухой. Это защищает их от гниения – лук известен своими антисептическими, антимикробными свойствами.

Применение луковой шелухи для комнатных растений

Кроме огорода, я эффективно использую луковые средства и для комнатного цветоводства. Готовлю отвар по рецепту:

1. Горстку «чешуи» заливаю 1,5 л воды.
2. Довожу массу на медленном огне до кипения.
3. Кипячу 7 минут.
4. Процеживаю, остужаю и использую по назначению.

Рабочие составы применяю так:

1. Обеззараживание почвы. Перед пересадкой комнатных растений провожу дезинфекцию субстрата луковым настоем. Такая обработка уничтожает патогены, личинки вредителей, не изменяя химический состав, структуру почвогрунта.
2. Удобрение. Для такого применения эффективен внекорневой метод – опрыскивание из пульверизатора. Обработка стимулирует наращивание зеленой массы, формирование бутончиков.

Полученный состав универсален и безопасен – не нанесет вреда даже самым экзотичным из комнатных «зеленых». Но, как и для огородных растений, им показан только свежий настой. Применение старого неэффективно – все полезные компоненты успевают «улетучиться».

Однако сухая кожура сохраняет свою эффективность длительное время. Вы можете вносить ее непосредственно в почвосмесь при пересадке растений. Чтобы луковая шелуха служила отличным удобрением, следуйте моему небольшому секрету: поливайте цветы немного подогретой (до 27-29 С) водой.

Отвар для борьбы с вредителями и болезнями

Я уже писал, что луковые составы помогают эффективно устранять всевозможных садовых вредителей:

Представлю самые эффективные, на мой взгляд, домашние средства из луковых кожурок, помогающие справиться с вредителями:

1. На 250 г сухой шелухи – 10 л воды. Настаивайте раствор 4 дня, после чего процедите, используйте для опрыскивания. Чтобы раз и навсегда извести незваных гостей, повторяйте обработку трижды через 5-дневные перерывы.
2. Заполните 10-литровое ведро на ½ шелухой. Залейте горячей водой, накройте крышкой и настаивайте 12 часов. Процедите концентрат, разбавьте его чистой водой 1:1. Рабочим раствором опрыскайте пораженные посадки.
3. Самый быстрый рецепт: по 1 ст. ложке шелухи и измельченного сырого лука – на 1 л воды. Закройте тару крышкой, настаивайте 7 часов. Отфильтруйте, применяйте для опрыскивания.

Приготовленные составы хороши не только как средства от вредителей, но и препараты от заболеваний:

1. Ложная мучнистая роса. Болезнь характерна для огуречных посадок. Поражает растения на всех этапах роста. Пик заболеваемости приходится как раз-таки на время плодоношения (июль-август). Луковый настой – отличное профилактическое средство. Использую его примерно раз в неделю. Если растения уже поражены недугом, помочь им можно опрыскиванием средство.
2. Бактериоз. Заболевание, характерное для редиса, капусты. При первых признаках (пожелтении, почернении листвы) я опрыскиваю посадки опять же препаратом из луковой шелухи.
3. Томатные заболевания. Опрыскивание помидоров луковым настоем – не только дезинфекция, но и питательная подкормка. Не забываю вносить немного сухой шелухи и при пересадке рассады в каждую ямку. Это удобрение для своевременного роста и плодоношения, а также защита от черной ножки, проволочников, слизней и медведок.

Предупрежу вас, что луковые настои долго не хранятся – со временем теряют свои ценные свойства. Поэтому я стараюсь развести поменьше рабочего состава – для однократной обработки.

Убежден, что после моего рассказа и вы будете собирать луковую шелуху для использования в огороде или комнатном садике. Это универсальное безопасное средство – удобрение, дезинфицирующий раствор против болезней и вредителей. Готовить полезные отвары и настои очень легко. Можно использовать шелуху и вовсе в сухом виде как подкормку и мульчу.

Дополнительные статьи по теме

Поделитесь в социальных сетях:

5 Проверенных Способов Удивить и Порадовать Мужчину в Постели

Сейчас Вы узнаете, как удивить и порадовать своего мужчину в постели так, чтобы он был без ума только от Вас и о других даже и не думал. Если Вы сможете применить следующие 5 советов, то дадите всё, что мужчина хочет в постели. Только помните, что сразу все 5 способов применять не стоит – он может испугаться Вашей проснувшейся сексуальности. 🙂

1. Сексуальные Позы

Если Вы только начинаете узнавать что делать, чтобы удивить мужчину в постели и доставить удовольствие, важно знать и помнить, что ничто не убивает сексуальную жизнь быстрее, чем скука. Я говорю об этом снова и снова, потому что это правда. Большинство пар используют от 2 до 6 сексуальных поз.

Если Вы хотите удивить мужчину в постели, естественно, нужно пробовать новые позы, чтобы разнообразить свою жизнь, и если понравится — использовать в дальнейшем (а также продолжать использовать те, что нравятся Вам обоим). Привожу несколько идей:

•  Опираясь на предмет. Стоя спиной к партнеру, Вы опираетесь на стиральную машину или стол, стул, кресло, капот автомобиля и т.д. Мужчина входит в Вас сзади.
• Приватный танец. Мужчина сидит на стуле или диване. Вы должны сесть на него, спиной к его лицу, но так, чтобы он мог в Вас войти. Эта поза называется приватным танцем, потому что во время его исполнения Вы можете плавно перейти к сексу.

Вы сами видите, что позы простые и легкие в применении. «Камасутру» Вы и без меня можете почитать. 🙂

2.Оральные Ласки

Испокон веков и до сих пор самым приятным видом ласк для мужчины является оральный секс. Вы будете удивлены, насколько мощным будет его оргазм, если Вы всё сделаете правильно. Итак, что конкретно надо делать, чтобы приятно удивить мужчину в постели?

Чем влажнее, тем лучше. Ублажая мужчину в постели оральными ласками, Вы обнаружите, что ему нравится, когда его пенис всё время влажный, т.е. обильно смоченный слюной или смазкой. Почему? Потому что, когда он увлажнённый, он становится более чувствительным и восприимчивым к ласкам, его легче стимулировать, и, самое главное, мужчина в этом случае получает невероятное наслаждение от Ваших прикосновений и поцелуев.

Сфокусируйтесь на головке. Возможно, Вы думаете, что когда делаешь минет, нужно уделять одинаковое количество внимания всему пенису. Это не совсем так. Самой чувствительной частью пениса является головка, поэтому чтобы доставить максимальное удовольствие верхнюю часть стимулируйте больше, чем всё остальное.

 Как делать правильно? Если Ваш мужчина — не основатель «Плейбоя» Хью Хефнер и не сильно избалован оральными ласками, то приведенной ниже техники для начала будет достаточно. Обязательно прячем зубы!!! Сделаете больно — своё сокровище Вам больше могут и не дать. 🙂 Даже если Вы пока ничего не умеете, но нежно будете ласкать и целовать пенис, однозначно сделаете приятно. Такой вид оральных ласк называется фелляцией. Когда берете в рот, прячьте зубы, чтобы образовался теплый влажный вакуум, потом плотно охватываете губами пенис и делаете поступательные движения ртом вверх-вниз.  Если мужчина адекватный, то сам будет подсказывать и помогать Вам, например, сильнее сжать, быстрее двигаться и т.д.

Завершение. Если Вы обращали внимание, то во многих сценах фильмов для взрослых мужчина завершает своё дело либо в рот, либо на грудь, шею, попу, лицо и т.д. Девушкам такое не очень нравится, зато это очень нравится мужчинам, и это отличный способ показать ему, что Вы готовы пробовать новые вещи, чтобы приятно удивлять его и поддерживать искру в ваших интимных отношениях.

Немного психологии. Если Вам до 25 лет, и Вы не умеете делать минет – это можно обратить в плюс. Мужчина всегда ревнует к прошлому девушки. И если окажется, что он у Вас хоть и не первый, но Вы не умеете делать минет, значит, Вы не такая уж и порочная. Каждый мужчина хочет, чтобы его девушка была раскованной и беспутной только с ним, а не со всеми подряд. Он хочет быть для Вас единственным.

Если Вы вся из себя замечательная, у Вас серьезные отношения, то честно признайтесь, что Вы не умеете это делать, но очень хотите научиться, чтобы доставлять ему удовольствие. Если у мужчины на Вас серьезные планы, он будет только рад подсказать Вам что и как правильно делать.

О брезгливости. Некоторые мои подруги говорят: «я не могу там целовать», «мне противно», «меня надо очень долго упрашивать, чтобы я согласилась» и т.д. Если Вы читаете блог starshaya-podruga.com, значит, Вы – умная девушка и не спите со всеми подряд. У Вас есть любимый мужчина. Ваш мужчина. Единственный. Почему Вы не хотите его удивить и доставить ему удовольствие? Если у Вас физическое отвращение – абсолютно точно, что это не Ваш человек. Если есть мысли типа «стыдно», «противно», «не хочу», «никогда не делала, чего сейчас начну»,  то хочу сказать следующее. Толковых мужчин мало. Будем честны. И по улице ходит толпа умных и не очень девушек, которые не прочь прибрать Вашего мужчину к своим рукам. Не давайте лишних козырей.

Почему они так любят оральный секс? Я – не мужчина, но, по моему глубокому убеждению, оральный секс ничем не лучше традиционного. Я считаю, всё дело в психологии. Мужчина отождествляет себя со своим половым членом. И ему приятно видеть, как его ублажают. Возможно, это какая-нибудь генетическая память или подсознательная месть за период матриархата, особенно когда мужчина стоит, а Вы делаете миньет перед ним на коленях. Быть может, мужчина представляет себя героем порнофильма, и его мужское Эго цветет и пахнет. Как бы там ни было, если оральный секс делает мужчину счастливым – мы будем это делать. И точка. 🙂

3. Включите звук

Самый простой и легкий способ порадовать мужчину в постели – не молчать и делиться своими фантазиями! С некоторыми это просто творит чудеса. Но перед использованием этого совета необходимо понимать, что у разных людей разные мнения и предпочтения на этот счет. Люди с заниженной самооценкой не в восторге от идеи говорить своему партнеру всякие грязные словечки, в то время как другие говорят их просто и с удовольствием. Вы не узнаете, как это работает, пока не попробуете.

В зависимости от Вашего темперамента можно стонать, кричать или ругаться. Главное, что было естественно и доставляло удовольствие и Вам, и партнеру. Когда Вы даёте своим голосом обратную связь, мужчина понимает приятно он Вам делает или нет. Для настоящего мужчины важно, чтобы Вам с ним было безумно хорошо. А лучше всего ему об этом расскажут Ваши сладострастные стоны и довольное выражение лица.

4. Его Фантазии

Теперь, когда Вы в курсе первоочередных способов как удивить мужчину и понравиться ему в постели, хочу поговорить о том, как угодить ему способами, которыми пренебрегает абсолютное большинство девушек. А зря.

Секрет очень простой – выяснить его сексуальные фантазии и воплотить их в жизнь вместе с ним.

Задача № 1 – выяснить, что это за фантазии. Это может быть сложно, но если Вы всегда безоговорочно принимаете его таким, какой он есть, и откровенны друг с другом, то он без проблем поделится с Вами своими сексуальными желаниями.

Задача № 2 – когда поймете чего он хочет, самое время начать совместное осуществление его причуд. Вы заметите, что после этого он еще больше начнет делиться с Вами. Вы не должны идти у него на поводу и делать абсолютно всё, что он просит (распространенную мужскую фантазию «секс втроем» я не приемлю ни под каким соусом).

Эти игры должны доставлять удовольствие и нам тоже, а не подрывать хрупкую женскую психику. 🙂 Но если Вы сможете воплотить в жизнь хотя бы некоторые из его фантазий, то мужчина будет вечно благодарен и признателен Вам.

5. Ваше Отношение

Последнее, о чем хочу поговорить с Вами, заканчивая делиться советами как удивить мужчину в постели и доставить ему удовольствие — это Ваше отношение. Это то, с каким настроем и какими мыслями Вы ложитесь с ним в постель.

Быть может интимные отношения для Вас неприятная обязанность? Типа, как посуду помыть. И Вы ждёте, чтобы всё поскорее закончилось?

Или Вы в восторге от близости с любимым человеком и готовы пробовать новые позы, советы и приемы, чтобы доставить ему удовольствие?

Относитесь Вы к первой или второй категории девушек — сейчас не имеет значения. Значение имеет лишь то, как Вы будете вести себя дальше с любимым человеком. Даже через 10 и 20 лет постоянных отношений искренне желаю найти в себе силы разбудить свою сексуальность, чтобы удивить и порадовать своего мужчину. Они хотят не меньше нашего быть любимыми и желанными.

Силы духа Вам и удачных сексуальных экспериментов!

Искренне Ваша, Милена Сергеева

Похожее

Как удивить парня: 6 способов разнообразить ваши отношения

6 оригинальных способов удивить

Избраннику невероятно повезло с тобой! Лучшей девушки, жены и представить себе невозможно. Но к хорошему, увы, мужчины быстро привыкают. Не входи в его привычку – опасно! Даже штамп в паспорте не лечит тягу к новому. Пора задуматься над тем, чем удивить любимого мужчину. Не дай вашим отношениям заплесневеть. Удивляй и властвуй! Внеплановый подарок и доброе слово никогда не будут лишними. Вскружи голову своему принцу ветром перемен с помощью 6 проверенных способов.

Способ № 1: слова и фразы, которые вызывают удивление у мужчин

Стань для любимого той женщиной, общение с которой превратится в музыку для его ушей. Ты не представляешь, как удивится парень твоим:

Немногословию. Короткое «да», без условий и торга – заветная мечта любого мужчины:

• «Конечно, дорогой, как скажешь»;
• «Отличная идея! Именно так и сделаем»;
• «Хорошо. Быть по-твоему».

Уступчивости:

• «Не спеши с этим. Не горит!»;
• «Ничего страшного, что не купил хлеб (масло, соль, лук). Схожу, возьму у соседей»;
• «Конечно, у меня есть запасная зажигалка. Сейчас принесу»;
• «Нет смысла ехать за мной по пробкам через весь город. На маршрутке доеду. Так даже быстрее»;
• «Давай с утра спущусь первой – машину прогрею. Всё равно встаю на полчаса раньше».

Кругозору. «Газовый ключ», «крестовая отвёртка» – выучи несколько комбинаций букв в определённой последовательности. Необязательно их употреблять в обиходе. Просто принеси то, что нужно, когда попросят. Вот чем легко удивить мужа! Если при этом тебе удастся запомнить пароль от вай-фая, код от домофона и пин-код его четвёртой по счёту банковской карты, то однажды ты обязательно услышишь такое: «Тебе цены нет!».

Шёпоту. Вспомни, сколько раз тебе напоминали про пресловутые «на полтона ниже». Как же просто удивить твоего любимого! Самое время попробовать говорить чуть тише, переходя на шёпот, при этом мурлыкая что-то приятное ему на ушко. Особенно когда он этого не ожидает.

Способ № 2: подарить впечатления или необычный подарок

В современной жизни адреналина нашим мужчинам хватает. И только ты можешь подарить ему спокойный позитив и приятные впечатления. Подумай, как удивить любимого мужчину без повода. Предложи ему что-то такое, до чего он сам никогда не додумается:

1. Переклей обои в спальне, пока дорогой в командировке. Это идеальный вариант, как удивить мужа. Он же не знает, что твои таланты не ограничиваются объёмами скороварки. Замени милые твоему сердцу незабудки на нейтральную полоску, которая устроит вас обоих.
2. Пригласи его на профессиональную дегустацию алкоголя или колбасных изделий. Мастера фуршетов точно знают, чем можно удивить парня. Подобные мероприятия в рамках фирменных экскурсий сейчас предлагают многие местные производители.
3. Почаще нарушай ваш ритуал расставания. Недостаточно чмокнуть в щёчку и упорхнуть: так про тебя точно не вспомнят в течение рабочего дня. Удиви парня неожиданным французским поцелуем, как если бы вы прощались накануне длительной командировки.

Универсальные варианты подарков, которые выручат тебя, даже если у него «всё есть»:

1. Освежитель воздуха в машину с его любимым ароматом в дизайнерском исполнении.
2. Подарочная карта ближайшего магазина запчастей или рыболовных товаров.
3. Абонемент на посещение спортзала, где он пропадает каждую пятницу.
4. Элитный кофе на работу, а не для совместного употребления.

В далёком XVIII веке императрица Екатерина II заказала во Франции уникальный сервиз необычной формы, состоявший более чем из 700 предметов. Ход работ контролировал лично король Людовик XVI. Шедевр фарфорового искусства предназначался в подарок «дорогому» фавориту любвеобильной императрицы – князю Григорию Потёмкину.

Способ № 3: сменить внешность

Поразить воображение своего принца проще всего, действуя ему на зрительные нервы. Полумерами здесь не обойтись. Свежий оттенок пастельного лака на ногтях мужчина не заметит никогда. Ветер перемен должен быть ураганным:

1. Кудри вместо прямых волос. Очень женственно и напомнит ему твой нежный образ из конфетно-букетного периода.
2. Намёк на талию вместо сплошных пышных форм. Нет ничего невозможного. Главное – питаться правильно и заглядывать в спортзал. Только представь себе, как удивится муж после командировки!
3. Женственно-розовая блузка вместо офисно-серой кофты. Поверь, ему есть с кем сравнивать. На офисных мышек он насмотрелся. Устрой цветную революцию в своём гардеробе. Стильное маленькое платье может быть и в горошек.
4. Смелый пеньюар вместо традиционного халата. Встречай милого на пороге в образе роковой женщины. Что-то кружевное и яркое непременно удивит твоего любовника – чем откровеннее, тем лучше!

Способ № 4: разнообразить досуг

В гостях у твоей мамы он провёл большую часть ваших выходных. Нет, он к этому не привык: ситуация по-прежнему остаётся для него стрессовой. Но и удовольствия никакого. Не знаешь, как удивить мужчину во время совместного отдыха? Отложи поход к маме и предложи альтернативные варианты:

1. Съезди с ним на утреннюю рыбалку. Подержишь банку с червями и подашь термос.
2. Устрой сеанс мужского шопинга. Мужчины тоже любят ходить по магазинам. Особенно специализированным: ничто так не радует мужской намётанный глаз, как автозапчасти, дрели, прикормки.
3. Предложи ему выбрать фильм для совместного просмотра. Воздержись от попыток разобраться в остросюжетном хаосе из спецэффектов. Потерпи: сеанс рано или поздно закончится.
4. Повесь ему гамак на даче. Ничего страшного не произойдёт, если, перекопав весь тёщин огород, глава семейства вздремнёт под яблоней. Он всегда тайно об этом мечтал, но боялся попросить.

Способ № 5: приготовить романтический ужин

Суши из магазина и готовые салаты в домашнем хрустале не заменят твоего коронного блюда. Возможно, именно оно произвело на него неизгладимое впечатление сто лет назад, когда он впервые пришёл к тебе в гости. Кстати, это была не тыквенная каша на молоке, а нечто сногсшибательное из мяса с майонезом. Постарайся найти рецепт и воспроизведи свой кулинарный шедевр. Сервируй сюрприз на балконе. Огни большого города заменят привычные свечи. Подача тоже имеет значение, так как удивить современного человека набором продуктов из супермаркета проблематично. Особое внимание удели фишкам сервировки:

1. Карвинг. Тюльпаны из томатов впечатлят твоего любимого гораздо больше, чем скучная роза в вазе.
2. Оригами. Докажи избраннику, что превращать салфетку в лебедя умеют не только на египетском курорте.

Способ № 6: удивить парня по переписке

Всё ещё настукиваешь по вечерам объёмные смс на тему твоей всепоглощающей любви? Увы, он прочитал до конца только первые два. Ты точно не удивишь парня на расстоянии прозой, так как однообразное чтиво не его хобби. Смени пластинку:

1. Поделись полезной информацией о бонусной программе на автозаправке.
2. Поинтересуйся состоянием подвески его авто после ремонта.
3. Уточни его «хотелки» на ужин.
4. Расскажи вменяемый анекдот об особенностях национальной рыбалки.
5. Пришли зимой летнее селфи с пляжа.
6. Запиши голосовое сообщение с фрагментом его любимого хита в твоём исполнении.

Чему он точно не будет рад?

Приятно удивить любимого мужчину не так просто, как это может показаться на первый взгляд. Если не готова услышать «Я тебя об этом не просил!», то следуй нашим советам по профилактике вредных сюрпризов:

1. Не пытайся прибраться в бардачке или багажнике его авто. Нашла чем удивить мужчину! Рабочий беспорядок – это святое. Чужими руками не трогать! Он потом никогда не найдёт то, что ты выложишь на самое видное место.
2. Не вступай в тайный сговор с будущей свекровью по поводу идеальной организации его дня рождения. Не лучший способ, как удивить любимого мужчину. Эти заветные 24 часа он планировал прожить на свободе. Толпа дальних родственников, выписанных вами из Тулы, будет лишней. Женский взгляд на чисто мужскую проблему гарантированно испортит имениннику настроение.
3. Не спеши установить своё фото в стиле ню вместо абстрактных обоев рабочего стола на его ноутбуке. Каким-то новым ракурсом удивить искушённого любовника сложно. При этом любой безвозвратно пропавший и очень нужный файл останется на твоей совести. Выяснять реальную причастность тебя к киберсбою никто не будет.

Теперь ты знаешь, как правильно удивить своего мужчину. При этом чувство меры и осторожность помогут сохранить гармонию в ваших отношениях.

Как удивить парня и что для этого нужно знать?

Если вы и ваша любимая вторая половинка уже довольно длительное время находитесь в отношениях, и кажется, будто вы вместе всю жизнь — значит, пришло время удивлять друг друга! Даже если ваш мужчина не делает никаких романтических жестов, не расстраивайтесь — у вас есть отличный шанс начать первой и порадовать своего любимого даже не с расчетом на ответный поступок, а просто потому, что вы его любите. Ведь разве нужны влюбленным поводы для того, чтобы сделать что-нибудь неожиданное для своего спутника жизни? Наверняка вы знаете друг друга очень хорошо и вам кажется, что удивить своего парня уже никак не получится. Это совершенно не так. Есть еще немало способов сделать сюрприз любимому!

Что нужно знать?

Самое важное — это внимательно наблюдать за мужчиной, его предпочтениями, реакциями на ваши слова. Он может вскользь упомянуть о чем-то желанном даже в простом будничном разговоре. А если вы невзначай разговорите его на эту тему, то сможете узнать побольше чего хочет мужчина и о его мечтах. В таком случае у вас будет уже одним вариантом больше в запасе.

Можно так же поговорить с его близкими друзьями или родственниками и даже узнать, чем он грезил в то время, когда вы еще не были знакомы. Обязательно запомните эту немаловажную информацию, а лучше даже записать — только так, чтобы ваш избранник не увидел этих секретных записей, иначе весь сюрприз сойдет на нет, так как будет раскрыт еще на начальном этапе подготовки.

Если же ваш парень — скрытный человек и своими интересами и вкусами не делится ни с кем, вам остается только делать выводы из его поведения. Ведь вы наверняка что-то знаете о его интересах, если видите, как ему нравится проводить свободное время или отдых. Используйте знания, которые у вас есть, и приобретайте новые — это будет несложно, если вы живете вместе. Просто попробуйте быть чуточку наблюдательнее — и вы обязательно заметите то, чего не замечали раньше среди интересов вашего любимого.

Располагая знаниями о том, что может понравится вашему избраннику, можете смело приступать к делу. Удивить возлюбленного можно очень многими способами. Например, обратите внимание на его хобби (особенно актуальным будет этот вариант, если раньше вы особо не интересовались его занятиями), если это футбол — сходите вместе на матч или понаблюдайте за тренировкой.

Если же его хобби — редкие книги или необычные монеты — узнайте, какого экземпляра не хватает его коллекции. Постарайтесь найти его, ведь хоть и задачка не из легких, но эффект стоит того. Просто представьте себе, как обрадуется ваш любимый, если вы достанете для него необычную и редкую вещь, о которой он мечтал немало времени.

Пройти тест на совместимость

Как удивить парня — больше сюрпризов.

Хочется чего-нибудь попроще? Не проблема! В таком случае у вас тоже много возможностей сделать пусть и небольшой, но впечатляющий сюрприз. Начнем с банального — почему бы не сделать нестандартный ужин, или, наоборот — завтрак? Еще лучше, если вы сможете принести его в постель для своего парня. Наверняка он обрадуется нестандартному блюду после тяжелого дня или перед ним. К тому же, он обязательно запомнит это как трогательный момент проявления вашей заботы. Не обязательно готовить кулинарный шедевр — подойдет даже простой кофе с тостами. Главное — не что вы подаете, а как вы это делаете.

Можно отправиться и на природу, не ограничиваясь рамками из четырех стен. Поездки за город очень сближают людей, даже если вам кажется, что ближе уже никуда. Это в первую очередь возможность узнать друг друга поближе. А еще таким сюрпризом получится побаловать здоровье. Городская суета часто отнимает у людей время на себя. Выделите несколько дней полноценного отдыха, снимите загородный домик или поезжайте на дачу. Отключите телефоны и позвольте себе это время побыть только вдвоем, не отвлекаясь на назойливые звонки родственников или коллег. Не забудьте предварительно взять выходные на работе. Будет неплохо, если о том же вы попросите своего парня, иначе ваш рай на двоих может закончиться очень быстро.

Попробуйте удивлять мужчину не только по каким-то особым дням, но и в быту, ежедневно. Приятно удивит избранника ваша спокойная и понимающая реакция на его поход в бар с друзьями или новая пара модных рубашек, ожидающая его в шкафу или другом не очевидном месте.

Удивляем парня — внимание на себя.

Несмотря на то, что вы придумаете, чтобы удивить своего парня, всегда помните, что главный подарок для него — это вы. Мужчина всегда чувствует себя лучше и увереннее, если его избранница в хорошем состоянии, спокойной обстановке и вполне может чувствовать себя счастливой. Ведь вы — хранитель хрупкого семейного огонька, который иногда так нелегко зажечь. И благополучие в отношениях и в доме начинается именно с вас!

Попробуйте выделить время для себя — пройдитесь по магазинам, на которые обычно не хватает времени, чтобы купить давно понравившееся платье. Приобретите несколько ароматических масел и устройте себе расслабляющий вечер в ванной. В общем, способов позаботиться о себе много — и лучший из них знаете вы сами, ведь у каждой женщины все очень индивидуально. Ваш парень очень удивится, заметив, что вы стали больше времени уделять своему хобби, сменили стиль или же просто обновили гардероб. Ваше приятное состояние обязательно передастся и ему. А что может быть лучше пары, в которой оба партнеры чувствуют себя максимально комфортно рядом друг с другом?

В общем, удивить собой — очень даже хороший сценарий. Заранее спланируйте, что вы хотите изменить или добавить в своем образе, чтобы ваш мужчина действительно удивился. Это может быть какая-то нестандартная одежда, новый макияж или даже резкое изменение вкусовых предпочтений. Представьте себе реакцию мужчины, если вы, к примеру, выпьете утром чашечку чая вместо кофе, который вы терпеть не можете. Он обязательно поинтересуется такими кардинальными изменениями в ваших вкусах. Хороший повод перевести все на шутку!

Главное — не переставайте генерировать идеи, которые помогут вам приятно удивить любимого человека. И не бойтесь экстравагантных решений! Только в этом случае ваши сюрпризы будут эффектными и не забываемыми!

Пройти тест на сексуальность

Как удивить любимого парня: все способы :: SYL.ru

Вы уже не первый месяц, или даже год, вместе, и в отношениях не хватает былой искры? Привычки второй половины изучены досконально, взаимопонимание достигло своей вершины, но при этом откуда-то появилась скука? Быть может, пора задуматься о разнообразии? Давно ли вы в последний раз задумывались о том, как удивить любимого парня?

Идеи для праздников и будней

Если наша цель удивление – нужно сделать что-то необычное. Но сюрприз определенно должен быть приятным, мы же хотим подарить любимому человеку исключительно положительные эмоции? Представьте, что вы выбираете подарок для своего мужчины. Вспомните все его интересы и увлечения. Придумывать, как удивить любимого парня, не стоит, исходя из собственных желаний. Если вы хотите шоколадный торт и пикник в романтическом месте, а ваша вторая половина любит автомобили и футбол, быть может, вместо сладостей ему стоит подарить билеты на матч любимой команды? Если вы живете вместе, достаточно нарушить привычный распорядок дня. Чуть больше проявлений заботы и нежности, чем обычно, наверняка, порадуют даже самого брутального мужчину. Можете попробовать приготовить что-то необычное или нестандартно оформить самые обычные блюда. Если вы регулярно готовите дома, почему бы не заказать еду из ресторана и не уделить больше времени любимому вместо стояния у плиты? Если вы встречаетесь с достаточно романтичным парнем, ужин можно дополнить свечами и легкой музыкой. Еще одна интересная идея – устроить ресторан на дому, составьте меню с ценами в поцелуях и поиграйте в официантку.

Как удивить парня на свидании?

Если ваши отношения только начинаются, самое время быть разной и завоевывать расположение приглянувшегося субъекта. Самый простой способ сделать незабываемым обычный поход в кафе или кино – измениться самой. Он привык вас видеть в обычных джинсах или деловом костюме? Выберите игривое платье в цветочек и туфли на каблуке, не забудьте о праздничной прическе и макияже. Если же вы, напротив, образец женственности, предложите сходить в спортивный бар, оденьтесь соответственно и поразите его своим интересом к трансляциям игр. Еще один универсальный способ, как удивить любимого парня на свидании вне дома – организовать эту встречу самой. Поездка в необычное место, встреча заката на крыше, посещение какой-то уникальной выставки или закрытого кинопоказа – все зависит от интересов вашего избранника. Не бойтесь экспериментировать – если любимый неробкого десятка, можно устроить в качестве сюрприза прыжок с парашютом или отправиться поплавать в дайвинг-центр. Идей бесконечное множество – сегодня варианты экстремальных развлечений можно найти в любом крупном городе.

Как удивить парня словами и действиями?

Не забывайте о том, что цель сюрприза – сделать приятно любимому. Вполне возможно, что ваш мужчина втайне мечтает просто пообщаться с друзьями и выпить пива. Так что устроить ему самый настоящий мальчишник, приготовив вкусные закуски и позвав его самых близких товарищей, – тоже неплохой способ добавить чего-то необычное и интересное в будни. Еще одна интересная идея, как удивить любимого парня, – прожить день по его плану. С самого утра объявите наступившие сутки временем его царствования и предложите составить программу занятий на день. Вполне возможно, что в этот день исполнения его желаний вы узнаете его совсем с новой, неизвестной вам ранее стороны. Положительные эмоции и яркие впечатления для обеих сторон прилагаются.

Как можно приятно удивить любимого человека?

Отношения – штука не только приятная и интересная, но и трудоемкая. Над ними постоянно надо работать, потому что если в какой-то момент вы захотите остановиться, ваш партнер может потерять к вам интерес навсегда. Дабы такая кошмарная ситуация никогда не произошла в вашей жизни, советуем чаще совершать необычные поступки. Как можно удивить любимого парня, чтобы он никогда не захотел вас оставить, мы решим сегодня.

Удивление – это своеобразная эмоция. Она может подарить как положительные впечатления, так и отрицательные. В любом случае момент, когда человек испытывает удивление, он запоминает надолго.

Поэтому для того чтобы скучные серые дни окрасились в яркие краски надо как можно чаще удивлять своих близких и себя в том числе. А что, иногда живешь всю жизнь и даже не знаешь, что можешь взломать дверь и пробраться на крышу здания.

Почему надо это делать?

Как мы уже говорили ранее над отношениями надо работать. Абсолютно любая пара переживает один сценарий любовных отношений. Как только мы начинаем встречаться с человеком, нас просто разрывает от интереса и новых впечатлений. Мы постоянно удивляемся, потому что ранее этот человек попросту был нам незнаком. Со временем мы получаем то, что хотели – близкие отношения и даже любовь.

Но со временем, когда так сказать все карты открываются, рядом с нами оказывается человек, с которым вроде бы хорошо, но уже как-то не сильно. Все дело в том, что мы просто перестаем получать новые эмоции. С подобной рутиной можно смириться и ждать, когда же кому-то из партнеров это надоест. Однако если вы дорожите отношениями со своей второй половинкой, советуем вам приготовиться удивлять любимого мужчину.

Если девушка даже после длительных отношений с парнем будет периодически удивлять его поступками, желаниями и словами, то тогда скука в отношениях никогда не возникнет.

Методы

Давайте сразу решим, что удивлять человека можно только после некоторого с ним общения. Придя на первую встречу, ни в коем случае не стремитесь удивить молодого человека, иначе он будет думать, что вы сошли с ума. Для первой встречи оденьтесь красиво и будьте собой, дабы у всех сложилось правильное мнение друг о друге.

Единственное, чем вы можете классно удивить парня, так это первой предложить ему сходить на свидание.

Мужчины часто только смотрят, надеяться и ждут, когда же их пригласят. Вот и покажи свою немалую смелость и решительность. Если между вами давно существует симпатия, смело соверши первый шаг.

Хотя в принципе удивлять можно постоянно. Например, совершив чудачество на первом свидании, вы навсегда отобьете желание у этого парня с вами встречаться. А ведь иногда так сложно отвязаться от назойливого поклонника. Явитесь к нему на свидание в ужасном наряде и ведите себя грубо и не культурно. В общем, делайте все, что вызывает у парня нервный тик.

Шокируем!

Для тех, кто хочет использовать удивление ни как способ разрыва отношений, мы предлагаем рассмотреть следующие советы.

Вкусно покушать мужчины любят. Поэтому вы легко можете удивить его, приготовив изысканное блюдо. Пусть это будет мясо, а не десерты. Так как большинство парней гораздо более равнодушны к сладостям, чем женщины. Только украсьте свое блюдо симпатичной посудой и интерьером.

Организуйте все как в пятизвездочном ресторане. Если вы не умеете готовить, тем больше удивит любимого ваше блюдо. Маленькая рекомендация: готовьте рецепт, в котором вы сможете попробовать блюдо перед подачей на стол. Чтобы в случае чего, можно было избежать позорной ситуации.

Если парень ваш активно занимается в спортзале, а вы относитесь к типу девушек далеких от физических нагрузок, но красивых от природы, вы сможете удивить его, записавшись на фитнес. Только пусть это будет не тот спортзал, который посещает ваш мужчина. Парень хочет побыть один во время занятий, вы должны уважать это решение. А то, что его девушка хочет заняться улучшением своей физической формы, здорово поднимет ему настроение.

Удивите парня своей целеустремленностью. Найдите хорошую работу, читайте книги и тратьте деньги на хорошие вещи. Пусть он видит, что вы стремитесь к самостоятельной финансовой жизни. Мужчин это удивляет и радует.

Если у вас отношения длятся давно, и объективно посмотрев на себя в зеркало, вы не можете назвать себя самой неотразимой девушкой в мире, то поверьте, у молодого человека возникают те же мысли.  Пришло время взяться за свой внешний вид, обновите гардероб, сделайте укладку и стильный макияж. А еще лучше запишитесь на сеанс к косметологу.

Спонтанно подарите любимому человеку небольшой подарок. Пусть это будут билеты на концерт или в кино. Главное, это то, что вы проявляете инициативу. Дабы ваш подарок не превратился в банальную вещь, важно чтобы ваше настроение соответствовало мероприятию. На концерте будьте расслабленной, но не пошлой. А в кино обязательно целуйтесь во время фильма. И не важно, сколько времени вы друг друга знаете.

Заниматься любовью с одним и тем же человеком замечательно, особенно если партнер стремится вас постоянно удивить и порадовать. Вы можете неплохо удивить своего мужчину поцелуями. Только это должно быть необычно. Ваши поцелуи должны распространяться по всему телу, для остроты можно предварительно связать партнера (но это только с его согласия). Подобные игры позволят вам отыскать на его теле эрогенные зоны, о которых ранее вы даже не думали.

Парни боготворят женщин, которые проявляют инициативу в постели. Только ваши желания должны озвучиваться сексуально, а не командным тоном. Все-таки он ваш партнер, а не подчиненный. Предлагайте новые позы, и даже смелые эксперименты. Вносите предложения аккуратно, но не теряя при этом сексуальность.

Вы можете удивить партнера шикарным стриптизом, интимной стрижкой и шикарной татуировкой. А можно хорошенько развлечься с помощью боди-арта. Купите необходимые краски и предложите партнеру разрисовать вас, поверьте, это сильно возбуждает.

Вообще чтобы удивить свою вторую половинку достаточно совершать несвойственные вам поступки. Только главное, чтобы при этом вы были органичны, а не выглядели глупо и неуклюже. Все зависит от вашей уверенности в себе. Заниматься любовью на природе – это классный эксперимент, только если вы все время не будете выглядеть испуганно. Поэтому сначала разберитесь в себе и решите, готовы ли вы на самом деле удивлять любимого мужчину.

Опух глаз, что делать и как избавиться от опухших глаз

Случается так, что перед сном с внешним видом все нормально, но проснувшись на утро человек обнаруживает, что у него опух глаз. У большинства сразу появляется паника и поиски средства для устранения отечности.

Не нужно самостоятельно ставить страшные диагнозы, в основном опухнуть может под влиянием простых причин, этот отек легко купируется. Но и халатно относиться к проблеме не стоит, так как опухшие глаза могут являться симптомом проблем в работе организма.

Почему опухают глаза

Все причины, когда опух глаз, можно классифицировать: внешние и внутренние. Внешними являются:

• хроническое недосыпание, также это может быть постоянный слишком долгий сон больше 10 часов;
• многочасовое сидение за монитором, в связи с этим повышается степень нагрузки на зрительный органы;
• частые стрессы и депрессии, эмоциональная истощенность;
• поздний прием пищи тоже может стать причиной воспаления окологлазных тканей;
• злоупотребление алкоголем, солеными блюдами и даже простой водой перед сном.

Есть еще некоторые причины, которые чаще приводят к отекам у взрослых или у детей. Опухнуть может под одним глазом или сразу под обоими. Если опух глаз у взрослого человека, это чаще всего вызвано следующими причинами:

• Неправильный уход за веками и лицом, применение просроченной или некачественной косметики с агрессивными химическими компонентами.
• Последствие офтальмологических заболеваний.
• Нарушения в работе почек, сердца, мочевого пузыря.
• Беременность, так как жидкость начинает задерживаться в организме из-за нарушения водно-солевого баланса.
• Менструация. В это время гормональный баланс в организме у женщин нарушается, может происходить застой жидкости разной степени. Но к обеду подобные отеки спадают.
• Прием некоторых медикаментов – сосудосуживающая, мочегонная, антигистаминная группа, также антибиотики.
• Длительный плач на ночь. Помимо опухших глаз после сна в такой ситуации может проявляться головная боль, сонливость, депрессия.
• Ношение контактных линз. Их требуется снимать перед сном, иначе возникнет припухлость по причине раздражения слизистой глаз.
• Аллергические реакции – на косметику, пыльцу, пыль, шерсть, капли или линзы, отеки затрагивают веко и снизу, и сверху.
• Глазные болезни – герпес с воспалительным процессом на роговице, конъюнктивит, ячмень, блефарит и т.д.

Теперь следует уточнить самые частые причины раздражения тканей, от чего может опухнуть веко:

• Абсцесс слезного мешка – проявляется отхождением гноя со слезами, болью, краснотой и отечностью век, также повышается местная температура. Нарушение развивается в результате отсутствия лечения врожденного и приобретенного дакриоцистита.
• Травмы. Взрослый может ударится. Тогда веко опухнет и под  ним образуется синяк, а кожа в этом месте воспаляется.
• Нарушения функций почек. Веко опухнет при микролитах, пиелонефрите, наличии солей и песка в почках, недостаточности почек. Патологии могут сопровождаться сильным зудом век, который усиливается после пробуждения.
• Флегмона глазницы – тяжелый воспалительный процесс орбитальной клетчатки слизистой век с отделением гноя. Сопровождается патология тошнотой, ухудшением зрения, головными болями, покраснением, ограничением движений глазного яблока. Может опухнуть отдельно левый или правый глаз.
• Аллергическая реакция на укус насекомых – комаров, ос, пчел, мух или клопов.

Симптомы

Клиническая картина, когда под глазом появилась припухлость, зависит от причины. Если это инфекция, то веки почти всегда покрываются красными пятнами, сильно зудят. При заражении бактериями может появиться ячмень, тогда в качестве первой помощи можно использовать антибактериальные капли Сульфацил. При аллергии также развивается жжение, покраснение и зуд. При конъюнктивите или флегмоне резко ухудшается зрение.

Если причиной симптомов стала травма, то она всегда сопровождается образованием синяка, обычно на нижнем веке, до которого больно дотрагиваться. Иногда проявляется сильный дискомфорт от опухших глаз, онемение, повышается местная температура в области очага поражения. В зависимости от тяжести полученной травмы может появляться чесание, обильное слезотечение и выпадение ресниц. Глазное яблоко наливается кровью и перед ним образуется пелена.

Всегда образуется отечность глаз после слез, особенно, когда человек плачет перед сном.

Аллергические реакции

При аллергии на веках и опухоли вокруг глаза симптоматика может быть очень яркой или, наоборот, слабой. На это влияет чувствительность иммунитета, а также количество попавших в организм аллергенов.

Когда опухло под глазом с одной стороны или с обеих, к симптомам аллергической реакции относятся:

• слезотечение;
• неудобства при попытке движения зрачком;
• зудящее покраснение сетчатки;
• повышение чувствительности к свету;
• боль и жжение;
• краснота век;
• выделения гноя (не всегда).

При легкой аллергической реакции под левым или под правым глазом отмечается эффект заплаканности. Если гиперчувствительность сильная – пациент с трудом открывает веки, а опухоль сопровождает боль и резь.

Когда сильно опухает веко, это опасно из-за резкого повышения внутриглазного давления, ухудшения зрения и рисков его полной потери. Далее более подробно расскажем, что делать, если опухнет глаз, как оказать первую помощь до посещения врача.

Конъюнктивит

Конъюнктива представляет собой тонкий слой ткани. Иногда даже, если она припухнет, это проявляется не выраженно, но всегда сопровождается дискомфортом, зудом и сухостью. Также прикосновение к пораженному месту болезненно. При бактериальной форме конъюнктивита глаз гноится, при вирусной инфекции гноя нет, но проходит она намного болезненнее, опухоль под глазом более выраженная.

Ксерофтальмия

Ксерофтальмия – синдром сухого глаза. Признаки патологии зависят от ее тяжести. Пациенты жалуются на то, что опухли глаза, присутствие ощущения инородного тела, также к симптоматике относится резь и жжение, краснота век, чувствительность к свету. При закапывании капель ощущается боль.

Признаки заболевания больше проявляются к вечеру после перенапряжения или при нахождении в помещении с недостаточной влажностью, при длительном пребывании на холоде или ветре.

При развитии синдрома сухого глаза происходят ксеротические изменения соединительной и роговой оболочки. В такой ситуации нужно посетить доктора, который объяснит, как убрать опухоль с глаз правильно. Патология отличается разными степенями тяжести. При легком протекании  повышается продуцирование слез, а при среднем – наоборот, снижается. Конъюнктива опухает и закрывает свободный край нижнего века.

Блефарит

При развитии блефарита клиническая картина будет зависеть от этиологии заболевания, обычно пациенты жалуются, что глаз опух и болит. Заболевание бывает аллергическим, чешуйчатым, паразитарным, краевым. Зачастую в патологический процесс вовлекается конъюнктива и края века. Общими клиническими проявлениями являются:

• жжение и зуд;
• краснота век;
• слезотечение;
• чешуйчатость;
• выпадение ресниц;
• быстрое утомление;
• выделения в уголках глаз.

Иногда покраснение становится единственным признаком поражения.

При язвенном блефарите на веках образуются язвочки желтоватого оттенка, потом рубцы. Это нарушает нормальный рост ресниц и провоцирует их выпадение. Хронические формы блефарита характеризуются краснотой век, болью и зудом. Требуется консультация специалиста, как снять

Что делать если опухли глаза

Для ответа на вопрос, чем снять опухоль с глаза, следует обратиться к специалисту. Если причина новообразований известна, можно провести терапию в домашних условиях, но лучше после получения рекомендаций врача, который подберет подходящий метод лечения.

Частый вопрос пациентов, как быстро снять опухлости. Когда опухло веко из-за повышения давления, следует выпить отвар шиповника или черный чай с лимоном. Обильное питье минеральной негазированной воды позволит купировать опухоль, когда она вызвана сбоем гормонального баланса.

Устранение непатологического отека глаза возможно своими силами. Например, когда причиной стало распитие алкогольных напитков на ночь или употребление соленых блюд, то устранить опухоль можно при помощи чайных пакетиков в качестве компрессов на веки. Их можно заменить кружочками свежего огурца. То же самое относится к ситуации, когда перед сном пришлось плакать.

При отсутствии сведений о причинах патологического состояния, а веко помимо, того, что опухло, болит, требуется незамедлительно отправиться к доктору. Иногда требуется для восстановления зрения лазерная коррекция или операция.

Первая помощь

Чтобы быстрее устранить последствия, когда опухли веки, нужно знать методы, как быстро убрать отечность и оказать первую помощь. Если произошла механическая травма века, образовался кровоподтек и синяк под глазом, нужны срочные меры, чтобы снять опухоль с глаз. При попадании химикатов нужно промыть их проточной прохладной водой, наклонив голову, как можно ниже, чтобы вода свободно вытекала наружу. После полного вымывания чужеродного вещества веки накрываются чистой салфеткой. Теперь следует обратиться за медицинской помощью.

Глазам после удара в первые минуты нужен холодный компресс, держать его не меньше 5 минут. Можно взять любой охлажденный продукт из холодильника, если нет льда, обернув его тканью или полотенцем и приложить под глаз после удара.

Если веко опухнет после нахождения на сквозняке, то первой помощью, чтобы убрать отек, является обработка Тетрациклиновой мазью. Когда опухают глаза после сна, на помощь придут методы народной медицины – компрессы из огурцов или сырого картофеля, протирания льдом.

Если веко опухнет после укуса насекомого, срочно нужно выпить антигистаминный препарат – Фенистил, Супрастин, Диазолин или другой. Укус можно обработать раствором соды и Гидрокортизоновой мазью.

Глазные капли, если опух глаз

Сейчас в продаже имеется большое количество глазных капель, которые отличаются составом и принципом действия. При опухоли подбирается средство в соответствии с причиной поражения.

1. Альбуцид – противомикробный препарат, используется для лечения конъюнктивы даже для детей.
2. Флоксал – антибактериальные капли, которые назначаются при конъюнктивите и ячмене.
3. Аллергодил – применяются для купирования опухоли и зуда, при болях вследствие развития аллергической реакции.
4. Офтальмоферон – купирует процесс воспаления, уничтожает патогенные микробы и снимает боль.

При постоянном опухании подбирать средство должен только врач офтальмолог. Капли также имеют противопоказания, а устранить проблему поможет только полноценное лечение, проводимое по результатам обследования.

Другие медикаменты при опухоли глаз

Если опухает веко, кроме капель доктор может порекомендовать использование других форм препаратов. Антибактериальные средства выпускаются в мазях – их часто назначают при ячмене, бактериальном конъюнктивите. Курс такими средствами нужно обязательно довести до конца, чтобы бактерии не выработали иммунитет к медикаменту.

Если причина опухоли – аллергия – то требуется как можно быстрее выпить антигистаминную таблетку – Лоратадин, Тавегил, Супрастин и т.п. Одновременно рекомендуется сделать примочку с содой – развести четвертую часть чайной ложки соды на 100 мл воды.

Как снять опухоль от слез

Глаза всегда опухнут после длительного плача. Для восстановления нормального внешнего вида можно воспользоваться такими методами, как убрать отек с глаз после плача:

• приложить к векам тампон, намоченный в отваре ромашки, черном чае или соке из свежего огурца;
• легко помассировать веки, предварительно намочив пальцы холодной водой;
• провести контрастное умывание, похлопывая ладонями по векам;
• сделать простую гимнастику для глаз.

Народные методы

К народным методам, как избавиться от опухших глаз в домашних условиях, относятся:

• Промывания проточной водой, отваром календулы, ромашки, который нужно сначала настоять не меньше 1 часа. Также применяется шалфей и череда. Они успокаивают раздражение.
• Наложение компресса из чайного пакетика на нижнее и верхнее веко.
• Промывания раствором пищевой соды или протирание раствором фурацилина – это позволит остановить воспалительный процесс, когда веки распухают, зудят, чешутся.
• Примочки из сырого тертого картофеля.
• Примочки из свежего огурца, тертых яблок.

Профилактика

Предупредить опухание век можно при соблюдении таких правил:

• Организация режима труда и отдыха – сон 6 – 8 часов, а подъем и отбой в одинаковое время.
• Отказ от обильного питья на ночь.
• Включение в рацион свежих овощей и фруктов.
• Своевременное проведение терапии любых патологий зрительного анализатора.
• Делать перерывы при работе за монитором, выполняя упражнения для глаз, массировать легкими движениями, не оказывая сильного давления, веки над глазами, зону под ними.

Важно вовремя увидеть, что опухло под глазом, иначе процесс лечения сильно усложняется. Обязательно для эффективной терапии использовать назначенные врачом препараты. Специалист  подскажет, как выбрать и применять глазные капли и другие средства. Если опухнет веко, не следует переживать, просто нужно посетить специалиста, который установит причину и поможет избавиться от патологии.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Как быстро снять отек при конъюнктивите?

Отечность глаз — распространенный симптом, который возникает при различных глазных недугах. Характерен он и для конъюнктивита. Сразу определить причину отека не всегда представляется возможным. В связи с этим не нужно торопиться купировать данный симптом. Следует выявить провоцирующий его фактор, после чего начать полноценное лечение.

Как снять отек с глаз при конъюнктивите?

Обычно ответы на вопросы «как быстро можно убрать отек с глаз?», «что делать, если правый или левый глаз опух?» интересуют людей, которые еще не были у врача и не знают причины появления симптома. В противном случае пациенту было бы известно, как его устранить. Самостоятельное же лечение без точного диагноза может быть опасным. Чтобы лучше понимать это, следует подробнее рассмотреть причины возникновения такого признака, как отек глаз, при каких заболеваниях он наблюдается и почему появляется отечность при конъюнктивите.

При каких болезнях наблюдается отечность глаз?

Опухают глаза из-за банального недосыпания, переутомления, употребления алкогольных напитков. Люди, которые едят перед сном слишком соленую, жирную и другую вредную пищу, просыпаются утром с припухлостями и синяками под  глазами.

Также причинами возникновения этого симптома могут быть:

• аллергические реакции;
• инфекционные и воспалительные глазные болезни;
• патологии щитовидной железы, гипофиза, сердца, сосудов, органов пищеварения;
• нарушение лимфотока;
• травмы глаз и лица.

 

Когда говорят об отечности на лице, имеют в виду мешки или круги под глазами, отеки нижних и верхних век, других структур глазного яблока, например, конъюнктивы, что бывает при конъюнктивите. Иными словами, причин возникновения этих симптомов очень много. Это могут быть как патологические состояния, так и не патологические, глазные болезни и системные патологии. Более того, характер отечности при конъюнктивите может быть разным в зависимости от типа воспалительного процесса. Все это говорит о том, что не всегда нужно первым делом пытаться избавиться от симптома. Лучше сначала определить его причину. Рассмотрим подробнее болезни, связанные с воспалением конъюнктивы, узнаем, как они лечатся, и каким образом, можно быстро устранить отек глаз.

Что такое конъюнктивит и как он проявляется?

Конъюнктивитами называются офтальмологические заболевания, которые сопровождаются воспалением соединительной оболочки глаза, или конъюнктивы. Отек глаз при конъюнктивите не является специфическим симптомом. Он бывает при различных глазных недугах и наблюдается почти при любом типе воспаления соединительной оболочки. Для лечения каждого из них подбираются соответствующие лекарственные препараты. Средства, назначаемые при аллергическом конъюнктивите, могут быть бесполезными при терапии заболевания вирусной или бактериальной этиологии. Необходимо сначала точно установить причину воспаления, форму его протекания. Отек глаз и другие симптомы удастся снять путем воздействия на провоцирующие болезнь факторы.

Острый и хронический конъюнктивит

В острой форме обычно протекают воспалительные процессы, которые вызваны инфицированием организма бактериями. Начинаются такие заболевания стремительно, уже через сутки-двое после заражения, и сопровождаются ярко выраженными симптомами. Выздоровление также наступает достаточно быстро, если сравнивать с хронической формой. При вовремя назначенном лечении болезнь отступает через 3-4 недели. При этом снять с глаз или значительно ослабить признаки получается намного раньше, в первые недели болезни.

При острых конъюнктивитах пациента беспокоят:

• сильный зуд и жжение;
• слизистые и гнойные выделения;
• отек конъюнктивы и век;
• чувствительность глаз к свету;
• болезненные ощущения в голове и глазных яблоках.

Это общие признаки. Для конкретного типа конъюнктивита характерны специфические признаки, о которых расскажем позже. Если вовремя не начать лечить воспаление, оно перетекает в хроническую форму. Это случается при неправильно поставленном диагнозе, при несоблюдении пациентом рекомендаций врача или при отсутствии лечения, в принципе. Некоторые больные пытаются снять отек, зуд и другие симптомы народными средствами, что приводит к ухудшению состояния здоровья. Впоследствии приходится лечить хроническое заболевание, а иногда и другие болезни, которые стали причиной осложнения конъюнктивита. Хроническое воспаление проявляется в умеренных симптомах. Они могут и не доставлять сильного дискомфорта пациенту. Однако и устранить их полностью достаточно сложно. Обычно больные жалуются не на отеки, зуд, боль и слезотечение, а на быструю утомляемость глаз, общую слабость организма. Даже отделения экссудата, характерного почти для всех видов конъюнктивита, практически не наблюдается. Из-за отсутствия ярких признаков болезнь медленно прогрессирует, что может стать причиной развития других глазных заболеваний, сопровождающихся ухудшением зрения. 

Лечение хронического конъюнктивита может осложниться при себорее, демодекозе, авитаминозе, проблемах с пищеварением, анемии, аллергии. При таком состоянии симптомы патологии могут периодически возникать и пропадать. Внезапно у больного отекают веки, краснеют глаза, но уже через день-другой эти признаки проходят самостоятельно. Подобное состояние может наблюдаться на протяжении месяцев, если воспаление не лечится.

Это две основные формы протекания конъюнктивита. Разновидностей же этого недуга намного больше. Они определяются причинами — конкретными возбудителями воспалительного процесса. Рассмотрим самые распространенные виды конъюнктивитов: бактериальный, грибковый, вирусный, хламидийный, аллергический. Наблюдаются ли при них отеки и как с ними бороться?

Как снять отечность при бактериальном конъюнктивите?

Это самая распространенная разновидность воспаления конъюнктивы. Возникает патологический процесс через 1-2 дня после заражения соединительной оболочки, а протекает преимущественно в острой форме. Прямыми возбудителями болезни являются бактерии: стрептококки, гонококки, пневмококки, стафилококки и другие микроорганизмы этого домена. Они попадают на слизистую глаза, начинают размножаться и вызывают воспалительный процесс.

Опосредованными причинами являются:

• травмы глазных яблок;
• кожные инфекционные заболевания;
• болезни горла, уха, носа;
• глазные недуги — синдром «сухого глаза», блефариты, дефекты рефракции;
• контактными линзами;
• слабый иммунитет.

При бактериальном конъюнктивите глаза сильно краснеют, веки отекают, особенно нижнее, развивается слезотечение, жжение и светобоязнь. При ярком свете пациент испытывает боль в глазных яблоках и надбровных дугах. Наблюдаются выделения. Сначала они слизистые, но затем становятся гнойными. Воспаление возникает на одном глазу, но через несколько дней переходит и на второй.

 

Чаще всего виновником развития бактериального конъюнктивита является палочка Коха-Уикса. Болеют обычно дети, которые заражаются в детских садах и школах. Болезнь принимает эпидемический характер. Опасно заболевание и для взрослого человека, который рискует перенять его от своего больного ребенка. Несоблюдение правил гигиены можно считать еще одним располагающим фактором. 

При заражении стафилококками появляются слизисто-гнойные выделения, глаза опухают, отекают как конъюнктива, так и веки. Эти признаки еще более выражены у младенцев, заразившихся от матери во время родов гонококковым конъюнктивитом. Наблюдается такая сильная отечность, что глаз полностью закрывается. В конъюнктивальном мешке скапливается большое количество гноя. Врачу приходится искусственно раздвигать веки маленького пациента и удалять выделения. 

У пневмококкового конъюнктивита есть еще один характерный признак. На конъюнктиве возникают множественные точки красноватого цвета. Это значит, что происходят кровоизлияния. Соединительная оболочка отекает еще больше. 

Очень сильно опухает глаз при инфекции, причиной которой стала синегнойная палочка. При этом конъюнктивите выделяется много гноя. При отсутствии лечения есть риск развития панофтальмита — гнойного воспаления всего глазного яблока с расплавлением его структур. Такой патологический процесс нередко заканчивается удалением глаза. Опасна и дифтеритическая разновидность конъюнктивита. Она характеризуется сильной гиперемией и уплотнением век. Первые симптомы появляются уже на следующий день после заражения. Утром человек просыпается, видит, что опух глаз (или сразу оба), под веками собралась слизь желтоватого или светло-коричневого цвета, беспокоят зуд и слезотечение. Всех этих признаков достаточно, чтобы отправиться на прием к врачу.

Через один-два дня наблюдается образование на слизистой тонких полупрозрачных пленок. Они настолько плотно прилегают к тканям глаза, что удалить их без травмирования конъюнктивы не получается. Возникают кровотечения. Заживление приводит к формированию шрамов, рубцов, которые могут стать причиной трихиаза или энтропиона. Однако они будут бесполезными, если воспаление не лечится антибактериальными средствами.

Как снять отек с глаз при конъюнктивите вирусного типа?

При вирусном конъюнктивите слизистая глаза поражается вирусами, аденовирусами. Чаще диагностируются аденовирусный и герпетический типы воспаления. Для первого характерны симптомы общей вирусной инфекции: головная боль, кашель, насморк, повышенная температура тела. Признаки офтальмологического заболевания появляются только через несколько дней после занесения вируса на конъюнктиву. Наблюдаются типичные для любого конъюнктивита симптомы: зуд, жжение, слезотечение, покраснение слизистой и отек. Могут возникать и другие признаки. Это зависит от формы протекания недуга. Она может быть катаральной, фолликулярной, пленчатой. Первая не вызывает осложнений и проходит быстро. Фолликулярный конъюнктивит сопровождается образованием на слизистой инфильтратов — сгустков крови и лимфы. Они называются фолликулами. При пленочном воспалении на соединительной оболочке образуются сероватые пленки. Они удаляются только в самом начале болезни, пока тонкие. Постепенно они уплотняются, грубеют и срастаются с конъюнктивой. Во избежание кровотечений убирать эти образования не рекомендуется. Что касается отека, то при аденовирусном конъюнктивите он может быть не таким выраженным, как при бактериальном.

 

Герпес также может стать причиной воспаления слизистой глаза. Главный его признак — образование пузырьков на веках, конъюнктиве, коже вокруг глаз, носу. При тяжелом течении болезни наблюдается отечность. Опасность этого заболевания в том, что оно полностью не лечится. Попавший в организм вирус герпеса вывести невозможно. Он начинает размножаться при ослабленном иммунитете. Многие пациенты легкомысленно относятся к этой болезни и не занимаются ее лечением, что может стать причиной развития других офтальмопатологий. Самый неблагоприятный исход некоторых из них — полная утрата зрения. Такое бывает редко, но лучше принять все меры, чтобы предотвратить подобные последствия.

Итак, Вы заметили отечность век, гиперемию, пузырьки вокруг глаз. Что делать в этом случае? Можно воспользоваться «зеленкой» для обработки высыпаний. Однако лучше сразу обратиться к врачу, чтобы он назначил противовирусные и противогерпетические препараты. Если вовремя начать их принимать, воспаление не будет прогрессировать. Возможно, отечности и других неприятных симптомов получится избежать. Старайтесь не тереть глаза руками. Болезнь будет приносить намного больше дискомфорта, если распространится она обе конъюнктивы.

Как снять отек с глаз при конъюнктивите хламидийного типа?

Хламидии могут долго находиться в организме человека, никак не проявляясь. Стоит немного простудиться, как возникают первые признаки заболевания. Обычно заражаются хламидийным конъюнктивитом в бассейнах и саунах. Развивается воспаление, как правило, сразу на обоих глазах. Для него характерны следующие симптомы:

• отечность век;
• склеивание ресниц по утрам;
• обильные гнойные выделения;
• гиперемия соединительной оболочки;
• светочувствительность;
• слезотечение;
• увеличение в размерах лимфатических узлов.

Веки отекают при остром конъюнктивите. Если он принимает хроническую форму, многие симптомы пропадают или становятся невыраженными. Лечится заболевание с помощью противовирусных и антибактериальных лекарственных средств. Кроме того, назначаются иммуномодуляторы, которые позволяют укрепить иммунитет. Быстро снять симптомы при конъюнктивите этого типа можно посредством глазных капель на основе натуральной слезы.

Они помогают устранить покраснение и отечность. Однако такие препараты не борются с самим возбудителем, поэтому купирование симптомов этим способом без использования противовирусных капель может привести к хронической форме воспаления.

Аллергический отек глаз — что делать?

Данное заболевание не является заразным. Оно не передается от одного человека к другому. Аллергические конъюнктивиты почти всегда хронические. Однако этот тип воспаления в отличие от других протекающих в хронической форме проявляется не в умеренных, а ярко выраженных симптомах. Больного беспокоят практически нестерпимый зуд, жжение, непрекращающееся слезотечение, гиперчувствительность к яркому свету. Также сильно опухает конъюнктива глаза, отекают и краснеют веки. Часто это происходит из-за того, что аллергик трет их руками, стараясь унять зуд. Это может стать причиной попадания на соединительную оболочку микробов, например, бактерий. В таких случаях к аллергическому воспалению присоединяется бактериальная инфекция. Болезнь осложняется и затягивается. Иногда аллергия сопровождается насморком. Гнойных же и слизистых выделений зачастую не наблюдается.

Грибковое воспаление глаз — что делать?

Грибковый конъюнктивит еще называется офтальмомикозом, который принимает подострую или хроническую форму. Несмотря на умеренность симптомов, болезнь достаточно тяжелая и лечится она долго. На коже человека обитает множество различных грибков. Большая часть из них не представляет опасности, но некоторые могут вызвать воспалительный процесс при попадании на соединительную оболочку. Очень часто грибковый конъюнктивит диагностируется при подозрении на блефарит или грибковый кератит. На их фоне может развиться кератоконъюнктивит, при котором есть риск потерять зрение полностью.

Располагающими к грибковому воспалению факторами являются:

• травмы глазных яблок;
• ненадлежащая гигиена, в том числе при эксплуатации контактной оптики;
• микоз;
• кариес;
• сахарный диабет.

Часто заболевают грибковым конъюнктивитом люди, которые работают в условиях запыленности, в помещениях с влажным воздухом или неудовлетворительной санитарно-гигиенической обстановкой. Данное заболевание сопровождается покраснением и отеком век. Некоторые симптомы зависят от того, какую форму примет воспаление. Оно может быть катаральным, гнойным, фолликулярным. Лечение грибка проводится с использованием фунгицидных и фунгистатических средств. Кроме того, применяются различные препараты, необходимые для терапии блефарита и кератита. При грибковом конъюнктивите не помогают антибиотики. Если же болезнь вообще не лечится, то возникают такие осложнения, как язвы роговицы, каналикулит, дакриоцистит, заворот век. 

Что делать при развитии ангулярного конъюнктивита?

Его провоцируют диплобациллы. Чаще этим заболеванием болеют пожилые люди, лица, перенесшие ОРВИ, корь, страдающие патологиями органов зрения и носа. Поражает ангулярный конъюнктивит один глаз, но через сутки-двое воспаление переходит на конъюнктиву второго глазного яблока. Характерным для этого недуга признаком является сильное воспаление в уголках глаз. Конъюнктива опухает, начинается слезотечение, зуд, жжение, боль. Обильное выделение слезы провоцирует блефароспазм.

 

Также наблюдается ухудшение зрения, диплопия. Диплобациллы относятся к бактериям, хоть данный тип воспаления и выделяют в качестве отдельной разновидности. Лечится болезнь антибактериальными препаратами, антибиотиками, увлажняющими каплями.

Как снять отек с глаз при конъюнктивите народными средствами?

Лечение конъюнктивита у взрослых и у детей должно проводиться в первую очередь с помощью лекарственных препаратов, который назначает врач. Он же посоветует народные средства. Вылечить воспаление они не могут, так как не способны уничтожить микробы и вирусы, а потому применяются только для облегчения состояния больного, то есть частичного купирования симптомов: зуда, жжения, отека. 

Важно знать, что при конъюнктивите нельзя накладывать повязки на глаза. Они способствуют созданию среды для размножения микроорганизмов. В качестве народных средств могут использоваться аптечная ромашка, трава очанки, алоэ, чистотел. Из них изготавливаются отвары и настои, которыми промываются глаза и веки. Также с их помощью можно делать примочки и компрессы. Способы приготовления средств обычно указаны в инструкции.

При своевременно начатом лечении прогноз всегда благоприятный. Нельзя запускать болезнь. Осложнения конъюнктивита могут быть тяжелыми, особенно в детском возрасте, когда глазные яблоки еще только формируются. При возникновении первых симптомов недуга обратитесь к окулисту.
 

Отекли глаза, что делать? Советы доктора :: SYL.ru

Отек век считается достаточно распространенным явлением. Его можно характеризовать как аномальное повышение в клетчатке век жидкости. Основным возрастным контингентом данного недуга выступают люди после 30 лет, но маленькие детки также подвластны такой беде. Нечастое опухание век не несет в себе каких – либо серьезных последствий. Оно лишь доставляет дискомфорт человеку, который с этим столкнулся.

Причины

Веки не отекают просто так, если это случилось, значит на то была причина. Иногда этому способствует усталость, а иногда подобный симптом является неким сигналом организма о серьезных неприятностях.

Аллергия

Если у человека отекли глаза, это может говорить об аллергической реакции, которая также называется «отеком Квинке». В таком случае веки отекают очень быстро, и с такой же скоростью отек сходит. Подобный отек невозможно не заметить, но дискомфорт при таких обстоятельствах возникает достаточно редко. Повлиять на данную реакцию может любой аллерген, например молочные или цитрусовые продукты, различные ягоды или растения, а также рыба и другие продукты. В случае аллергической реакции в основном опухают верхние веки.

Укус насекомого

Укус мошки также может спровоцировать отек глаза. Если у взрослого или у ребенка отекли глаза от укуса насекомого, это чаще всего сразу заметно. Отек в данном случае предоставляет не только дискомфорт, но и болезненные ощущения, также возможно пощипывание. Повышенная болезненность заключается в том, как кусает мошка. Ведь она, в отличие от комара, не прокалывает кожу, а вгрызается в плоть. Это опасно не только долговременным отеком, но и заражением некоторыми болезнями. Перед тем как отправится на природу, следует узнать заранее, как и чем оказывать помощь при укусе мошки, чтобы потом не бегать в панике и не спрашивать у окружающих, как убрать отек под глазом.

Другие причины

Отек век могут спровоцировать различные системные патологии. К ним относятся заболевания щитовидной железы, заболевания почек и сердца. Кроме того, глаза могут опухать после травмы. В таком случае не нужно долго искать причину отека, ее несложно запомнить. Часто человек замечает, что у него отекли глаза, после того как ему пришлось хорошо потрудиться в процессе работы. Одной из причин постоянного отека глазных век является недосыпание.

Более серьезные причины

Опухшие веки могут сигнализировать о серьезных проблемах организма. Так, спровоцировать данный симптом может нарушенный лимфоток или затекание спинно-мозговой жидкости. Физиологические особенности также могут повлиять на опухание век. Этому может поспособствовать сильная растяжимость кожи, обильное кровоснабжение век или рыхлая структура клетчатки, из-за которой в жировой зоне под кожей накапливается жидкость.

Характер отека

Если стало заметно, что отекли глаза, нужно определить характер данного процесса. Этому могло поспособствовать некое воспаление, либо же причина не таит в себе воспалительный характер. В случае воспаления кожа века краснеет, температура тела может быть повышенной, а надавливание на веко может вызывать боль. Причиной такого процесса может быть ячмень, фурункулез, рожистое воспаление. При нажатии на воспаленное веко при данных заболеваниях можно почувствовать маленькое уплотнение.

Если причиной не является воспаление, кожа века приобретает бледный оттенок, нажимая на нее, боль человек не ощущает. При подобных обстоятельствах опухают не только веки, но и другие части тела. Опухшие веки могут быть причиной заболевания самих век. Верхняя область глаза может отекать вследствие опухоли век, что также называется плоскоклеточным раком.

Отечность глаз у ребенка

Что же делать, если отекли глаза у ребенка? Основной причиной отека глаз у малыша выступает генетическая предрасположенность. Если родители или даже близкие родственники имели подобную патологию, ее появление у ребенка не исключено. Также часто веки у деток отекают из-за недостатка сна или при избыточном потреблении соли. Если же внезапно у ребенка отекли глаза и отек держится длительное время, следует обязательно обратиться к врачу. Так как причин развития данного явления достаточно много, и многие из них очень серьезные. Веки у ребенка могут отекать при болезнях почек и печени, при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также при низком гемоглобине и вегетососудистой дистонии. Нарушения обмена веществ и расстройство мочевыводящих путей также приводит к отеку век. Для того чтобы избежать подобного явления, нужно следить за распорядком дня ребенка, обеспечивать ему прогулки на свежем воздухе и ограничивать доступ к компьютеру и телевизору. Часто у ребенка может наблюдаться отек глаза от укуса комара или мошки. Также дите может травмировать веко во время игры или драки. В таком случае принимаются совсем другие меры.

Отекли глаза. Что делать?

Чтобы вылечить отек глаза, нужно знать причину данного симптома. Будь то болезнь внутренних органов, инфекционный процесс или аллергическая реакция, лечение будет разное. Лечение принесет положительный результат, если пациент будет отдыхать достаточное количество времени, правильно питаться, откажется от вредных привычек. К тому же ежедневно нужно проводить косметические процедуры.

Если аллергия спровоцировала отек глаза, лечение будет заключаться в десенсибилизирующих препаратах. Если же глаз опух вследствие воспаления или инфекции, врачом могут быть назначены глазные капли или мази. Если к данному недугу привело расширение сосудов, целесообразно будет принять сосудосуживающий препарат.

Если отек находится на начальной стадии, лечение можно проводить с помощью лимфодренажного массажа. Его может выполнять как специалист, так и обычный пациент. Во время данного массажа кожа, окружающая уголки глаз, массируется легкими движениями в течение двух минут, массаж требует легкого нажима. После этого необходимо постучать кончиками пальцев вокруг глаз. Чтобы данное лечение принесло результат, необходимо совмещать его с другими методиками.

Незначительную припухлость можно попробовать лечить в домашних условиях с помощью подручных средств. Но при этом нужно знать одно главное правило – не тереть глаза. Это может только усугубить и без того нехорошее состояние. Также следует учитывать, что контактные линзы нужно снять во время лечения.

Иногда прохладный компресс или просто брызги прохладной водой на закрытые веки могут убрать внезапно возникшую проблему. Но если симптомы не проходят длительное время, и к тому же возникает боль, необходимо обратиться к окулисту. Это поможет на ранних стадиях выявить и исключить страшные причины отечности глаз.

Отек глаза после укуса. Лечение

Если глаз подвергся укусу мошки, нужно соблюдать некоторые правила. В первую очередь нужно терпеть и не тереть глаз, который зудит. Так исчезает риск повреждения слизистой глаза. По советам традиционной медицины, необходимо вокруг глаза нанести слой крема с противовоспалительным эффектом. Это позволит снять зуд, а также риск развития отека после укуса снизится до минимума. Если же отек уже появился, снять его можно с помощью антигистаминного препарата. Например, «Супрастина» или «Кларитина». Чтобы вывести токсины из организма, необходимо в течение дня употреблять много жидкости.

Народное средство от отека глаз

Часто в самый неподходящий момент человек может заметить, что у него отекли глаза. Что делать, если это произошло в месте, далеко расположенном от аптеки? Ведь очень часто мошка кусает на пикнике или просто на даче. В таком случае на помощь придет картофель. На природе он есть у каждого. Чтобы снять отек, необходимо срез сырого картофеля приложить к отекшему глазу, что подвергся укусу. Также достаточно хорошо помогает черемуха или мята, но ее найти немного сложнее. Если же листья данных растений нашлись, их нужно вымыть, размять и приложить к больному глазу. Листья петрушки также могут помочь, если отек глаз (укусила мошка), в другом случае петрушка не даст результат. Зеленые листья нужно размять и сделать маленький компресс на глаз.

Предотвращение опухлости глаз

Чтобы не столкнуться с данной проблемой, необходимо придерживаться некоторых правил. Изначально нужно обследоваться и узнать, есть ли у пациента аллергия на что-либо, которая может вызвать отек глаз. Зная о присутствии аллергии, можно попробовать избежать конкретных аллергенов либо же на крайний случай свести их воздействие к минимуму.

Девушкам следует отдавать должное внимание выбору косметических средств. Они должны быть гипоаллергенными. Это уже уменьшает риск развития аллергии. Чтобы выбрать правильную косметику, нужно проводить предварительный тест. Для этого новое средство нужно нанести на запястье (внутреннюю сторону), и если в течение суток аллергических проявлений не будет, значит средство можно наносить и на веки.

Часто людям приходится использовать глазные капли, чтобы убрать сухость глаз или для других целей. В таком случае их нужно выбирать без консервантов. Иногда, конечно, консерванты способствуют подавлению роста бактерий, а иногда могут наносить вред. Людям, которые носят контактные линзы, нужно стараться использовать только правильные методы их применения. Неправильное их использование может привести к инфицированию глаза.

Чаще всего знают, как убрать отек под глазом, люди, которые с этим сталкивались. Пациентам, которые сталкиваются с такой проблемой впервые, намного сложнее. Врачи предупреждают, что самолечением заниматься опасно, это может привести только к усугублению проблемы, поэтому, если отечность из незначительной постепенно превращается в серьезную и приносит все больше дискомфорта, на месте сидеть нельзя, нужно срочно посетить глазного доктора.

Если аллергия спровоцировала отек глаза, лечение будет заключаться в десенсибилизирующих препаратах. Если же глаз опух вследствие воспаления или инфекции, врачом могут быть назначены глазные капли или мази.

Что делать, если опух глаз и болит, лечение в домашних условиях

Глаза человека – очень чувствительный орган, практически мгновенно реагирующий на любые раздражители. Аллергия, травмы, воздействие химических веществ, косметики, лекарств и даже обычной воды – все эти факторы могут вызвать покраснение, раздражение и опухоль глаза. Если внезапно опух глаз, возможно, вы подхватили вирусную или бактериальную инфекцию. И также отек глаз может свидетельствовать о дисфункциях почек, печени, сердца или сосудов, щитовидной железы.

Очевидно, что отечность глаза бывает как временным явлением, вызванным внешними факторами, так и симптомом серьезного заболевания. Конечно, можно сделать холодный компресс и снять опухоли. Но таким способом проблема не решится, пока не будет установлена ее причина.

Основные причины отеков у взрослых и детей

Если глаз покраснел, слезится и опух, значит, в организме что-то пошло не так, и он сигнализирует об этом припухлостью и слезотечением. Такое явление отмечается у взрослых и у детей, у мужчин и у женщин. Причины могут быть как физиологическими, так и патологическими. Например, если вы утром проснулись с опухшими глазами, все дело может быть в ломтике селедки, которым вы полакомились на ужин. А вот отек под глазом, возникший ближе к вечеру, скорее всего, признак аллергии или неполадок с почками. Именно причины определяют способ устранения отечности вокруг глаз, рассмотрим наиболее распространенные из них у взрослых пациентов и у маленьких детей.

Пристрастие к соленым, пряным, жирным закускам приводит не только к отекам под глазами: несбалансированное питание грозит лишним весом и нарушением метаболизма во всем организме

Почему отекают глаза у взрослых

• Недосыпание или слишком длительный сон. Неправильный, нестабильный режим сна – распространенная причина опухших глаз утром. Взрослый человек должен ложиться в кровать не позднее 23.00 и спать беспрерывно не менее 7 часов. Тогда глаза не будут заплывать, да и общее самочувствие намного улучшится.
• Злоупотребление солеными продуктами, особенно перед сном. Соль задерживает жидкость в организме и вызывает жажду. Подкожная клетчатка в области глаз впитывает влагу, как губка, потому, если человек поел солененького, а затем выпил несколько стаканов воды по требованию организма, ничего удивительного в том, что наутро опухли глаза, нет.
• Спиртные напитки. Алкоголь тоже среди прочих обладает свойством задерживать влагу. Сначала он действует как мочегонное, но затем полностью наоборот. Если человек выпивает лишь изредка, отечность глаз носит временный характер и проходит сама собой по мере выведения алкоголя из организма. Если же употреблять спиртные напитки регулярно в больших количествах, отеки станут постоянными.
• Перенапряжение, усталость глаз. Компьютер и прочие современные гаджеты – еще одна частая причина того, что у взрослых людей сильно опухают глаза. При этом слизистая органов зрения может краснеть, раздражаться, пересыхать, а само зрение – ухудшаться. Потому, если на работе вы проводите более трех часов за монитором компьютера, дома лучше отдыхать и развлекаться другими способами, но только не компьютерными играми или просмотром фильмов.
• Гормональные изменения. Этот фактор относится преимущественно к женщинам. Менструация, беременность, климакс изменяют гормональный фон в женском организме, что проявляется рядом характерных симптомов. Опухоли над глазами или под ними – один из них.
• Аллергические реакции. Если органы зрения отекли внезапно и очень сильно, покраснели, слезятся и чешутся, причинами может быть раздражение от декоративной косметики, средств гигиены, бытовой химии, хлорированной воды. Непереносимость некоторых продуктов питания и лекарственных средств тоже может спровоцировать отек век и покраснение конъюнктивы.
• Медикаменты. Кроме офтальмологических препаратов местного действия, вызвать опухоли глаз могут антибиотики, назначенные при инфекционных заболеваниях внутренних органов, гипотензивные препараты, лекарственные средства для лечения сердца.
• Плач и стресс. Во время плача выделяется большое количество слезной жидкости, раздражающей слизистую и веки. При этом неважно, что вызвало слезы – обида, злость, положительные эмоции или нарезание лука. Но если причиной плача был негативный стресс, к отечности глаз могут прибавиться еще головные боли, бессонница, вялость и апатия.
• Травмы. Если человек упал, ударился или подрался, нет ничего странного в том, что заплыл глаз. В данном случае отечность после удара – наименьшее, что должно беспокоить пострадавшего. Куда опаснее повреждения глазных структур, которые могут привести к нарушениям зрения, сотрясение мозга, переломы надкостницы глаза. Потому даже при незначительных, на первый взгляд, гематомах вокруг глаза следует обязательно обратиться к травматологу и пройти обследование, чтобы исключить возможные осложнения.
• Офтальмологические заболевания. Глаз опух и болит, покраснел, стал слезиться, в уголках скапливаются гнойные выделения – все это типичные жалобы пациентов при конъюнктивите, блефарите, дакриоцистите, мейбомите и ряде других воспалительных заболеваний органов зрения. Избавиться от отечности лица помогут антибактериальные, противовоспалительно средства, но назначить их может только врач после обследования и постановки точного диагноза.

Слезы, вызванные огорчением, радостью, просмотром трогательного фильма или нарезанием лука, тоже становятся причиной сильного покраснения и опухания глаз

Запомнить! Если у человека постоянно опухают глаза без видимых причин, следует обязательно проконсультироваться с семейным доктором и сделать УЗИ почек, сердца, органов дыхания. Сердечная и почечная недостаточность, инфаркт, инсульт, аритмия, стенокардия, гипертензия – все эти заболевания часто сопровождаются образованием мешков под глазами и общей одутловатостью лица.

Почему отекают глаза у детей

Все адекватные родители начинают переживать, если заплыл глаз у ребенка, особенно если малышу еще нет года, и сам он не может объяснить, что его беспокоит. В принципе причины отечности органов зрения у детей преимущественно те же, что и у взрослых. Но некоторые из них встречаются чаще остальных.

Дакриоцистит – это воспаление, вызванное закупоркой слезного канала преимущественно у детей грудного возраста, всегда сопровождающееся сильным отеком века

К таким относятся:

• Дакриоцистит. Это заболевание обычно развивается у грудничков в первые месяцы жизни при закупорке слезного канала. В результате слезная жидкость не получает оттока, скапливается в глазных структурах, провоцирует воспалительный процесс и отек. При этом в уголках глаз появляются гнойные выделения, может повышаться температура тела, сам ребенок капризный, плаксивый, беспокойный.
• Абсцесс или флегмона глаза. Часто это осложнение невылеченного дакриоцистита, проявляется, кроме отечности глазок ребенка, сильным повышением температуры тела, болями, обильными гнойными выделениями, нарушениями зрения, ограничением подвижности глазного яблока, изменением формы глаза.
• Травмы. Дети дошкольного и школьного возраста очень подвижны и активны, они могут столкнуться во время игры или занятий спортом, упасть, удариться о твердый предмет или же подраться. Сама по себе гематома в области глаз не страшна, хотя и выглядеть может пугающе. Через несколько дней все пройдет. Но родители должны убедиться, что, кроме фингала, других повреждений головы у ребенка нет.
• Дисфункции почек. Песок и камни в почках, пиелонефрит, тяжелая интоксикация приводят к опуханию глазок, покраснению и зуду век, часто при обострении почечной недостаточности поднимается температура тела, отекают также конечности. Обычно заметно отекает левый или правый глазик по утрам, если ребенок спал на одном боку.
• Укусы насекомых. Внешний дефект может возникнуть после контакта с комарами, мухами, пчелами, осами, клопами. При этом место укуса может находиться даже не на лице. Важно найти его, если требуется, удалить жало, и как можно скорее обратиться к врачу: насекомые могут быть переносчиками различных опасных инфекций.

Как и у взрослых, отечность органов зрения у детей тоже может говорить о развитии офтальмологических заболеваний: конъюнктивита, кератита, блефарита и т. д.

Если ребенка за лицо укусило насекомое, необходимо удалить жало (если оно есть) и как можно скорее обратиться к врачу: осы, пчелы, комары, клещи могут быть переносчиками серьезных инфекций, кроме того, яд насекомых нередко вызывает сильные аллергические реакции у детей

На какие еще симптомы обратить внимание

Определить причину опухших глаз можно по сопутствующим симптомам:

• зуд, жжение, покраснение век, слезотечение обычно сопровождают аллергию;
• если к перечисленным выше симптомам присоединяются гнойные выделения, болевые ощущения, снижение остроты зрения, подозревают офтальмологические заболевания;
• синяки и гематомы бывают при отечности глаз после удара или травмы, также в этом случае могут беспокоить точечные или обширные кровоизлияния на глазном яблоке, онемение кожи вокруг глаз, боли, головокружение, двоение в глазах;
• отеки глаз без покраснения, зуда, болевого синдрома обычно сопровождают болезни сердца, сосудов и почек.

Внимание! Отечность может быть вызвана сразу несколькими факторами, например, сильная аллергия часто переходит в конъюнктивит. А блефарит легко может развиться на фоне почечной недостаточности. Поэтому важно не заниматься самодиагностикой, а обратиться к врачу, если неприятный симптом беспокоит все чаще и не проходит самостоятельно.

Если причина опухоли глаз – травмы, то в месте удара обязательно образуется гематома с изменением цвета кожных покровов, их уплотнением, болезненностью, кровоизлияниями под кожей и на глазном яблоке

Как справиться с проблемой

Если вы заметили, что у вас стали часто опухать глаза, сначала имеет смысл проверить и исключить физиологические факторы. Попробуйте полноценно высыпаться в ночное время, на выходных старайтесь отдыхать на свежем воздухе, а не дома на диване. Откажитесь от спиртного, не ешьте на ужин соленое, острое, жареное и жирное, а за час до сна прекратите пить даже воду. Если все эти меры не помогли и глаза все равно остаются припухшими или же возникли такие симптомы, как зуд, жжение, выделения, головные боли, пора обратиться к врачу.

Для решения проблемы врач-офтальмолог может подключить по необходимости аллерголога, инфекциониста, кардиолога, эндокринолога, невропатолога. Понадобится также пройти ряд диагностических обследований. После получения результатов врач определить, как лучше бороться с отеками на лице. Стандартно назначаются препараты системного действия для лечения основного заболевания и препараты местного действия для устранения досаждающих симптомов. Обычно это мази, капли, гели, которые применяются для промывания глаз, закапывания, смазывания, приготовления компрессов и примочек.

Глазные капли для устранения отека вокруг глаз подбираются в зависимости от причины симптома: с противовоспалительным, антибактериальным, противоаллергенным или сосудосуживающим действием

Противоотечные капли и мази для глаз местного действия

Отеки эффективно снимают офтальмологические препараты различных групп: антибактериальные, противовоспалительные, успокаивающие, противоаллергенные и гомеопатические увлажняющие. Назначения делаются врачом в зависимости от поставленного диагноза. Наиболее популярны следующие препараты:

• Сульфацил. Является антибиотиком широкого спектра действия, активен по отношению почти ко всем известным патогенным микроорганизмов. По мере того как будет купировано размножение бактерий, станет уходить и отечность. Курс лечения длится от 3 до 7 дней.
• Аллергодил. Назначаются при аллергии, вызванной внешними или внутренними раздражителями. После первого же закапывания капли снимают припухлости глаз, покраснение, слезотечение и зуд. Их можно использовать длительное время, что немаловажно для пациентов, страдающих сезонной аллергией.
• Тауфон. Основное действие этих глазных капель – сосудосуживающее. Они быстро снимают покраснение, устраняют сухость глаза, раздражение и отечность, можно использовать несколько раз в день длительное время.

Мази обычно содержат антибактериальный или гормональный компонент и назначаются в дополнение к каплям при запущенных офтальмологических инфекциях. Выписываются Тетрациклиновая, Эритромициновая, Гидрокортизоновая или Левомецитиновая мази.

Мази местного применения с гормональным компонентом назначаются только врачом при воспалениях или аллергиях в тяжелой форме

Народные средства при отечности глаз

Если причины отеков не патологические, то справиться с ними можно попытаться в домашних условиях с помощью народных средств. Что помогает быстро снять отеки:

• Сок или кашица петрушки. Свежую зелень моют, измельчают, далее можно действовать двумя способами: выжать из кашицы сок и смазать мешки под глазами или кашицу выложить на марлю и приложить к глазам на 10 минут. Аналогично можно использовать сок алоэ.
• Творог. Свежий творог средней жирности растирают и наносят ровным слоем на зону вокруг глаз. Для усиления эффекта в творог добавляют сливки, молоко, метану, мед. Через четверть часа маску удаляют ватным тампоном и умывают лицо прохладной водой.
• Сырой картофель. Один корнеплод моют, очищают, натирают на мелкой терке. Полученную кашицу смешивают с ложкой сметаны или простокваши, или с отваром ромашки, календулы, мяты, выкладывают смесь на марлю и прикладывают к отекам на четверть часа.

Простые продукты из холодильника и кладовки тоже могут помочь справиться с отечностью на лице в экстренных случаях

Если делать такие маски и компрессы на протяжении недели, отечность заметно уменьшится. Важно перед выполнением процедур аккуратно очистить кожу щадящим средством, а после маски или компресса смазать жирным, питательным кремом.

Полезный совет: при отсутствии воспаления и бактериальной инфекции ускорить устранение отека поможет массаж. Проводят его с использованием гипоаллергенного массажного масла или любого другого, которое хорошо переносится пациентом: миндального, кокосового, апельсинового, масла календулы или розмарина. Массирование выполняют очень аккуратно, чтобы не растягивать тонкую кожу вокруг глаз, только подушечками пальцев. Нажим должен быть минимальным, чередуются вибрирующие и похлопывающие движения. Продолжительность сеанса массажа – не более 10 минут.

Как лечить отек после удара

Вот что можно сделать, если опух глаз после удара или падения, а врач и аптека недоступны:

• В первые часы после травмы приложить холод. Это может быть лед, завернутый в салфетку, полотенце, смоченное в холодной воде, снег, любой продукт из морозилки. Холод прикладывается на пять минут, затем делается перерыв на десять минут и снова прикладывается холод. Процедура повторяется на протяжении двух-трех часов. Если не полениться сделать это, вероятность образования гематомы и синяка существенно снизится.
• После прикладывания льда нанести на пострадавшую область лица гель или мазь, стимулирующую кровообращение, снимающую боль и воспаление. Можно применять Синяк-офф, Спасатель, Троксевазин, Гепариновую мазь.
• На второй день после травмы сделать теплый компресс с использованием отваров лекарственных трав – ромашки, календулы, мяты. Компрессы делают до пяти раз в день. На ночь снова наносят противоотечную мазь.

Резюме: Отечность глаз вызывает ряд самых разных факторов, независимо от причины, подобный симптом не стоит оставлять без внимания. Существует множество методов борьбы с припухлостями и отеками, если правильно поставить диагноз и действовать последовательно, за несколько дней можно избавиться от косметического дефекта. Если же причина в серьезном системном заболевании, то чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на полное выздоровление без последствий и осложнений.

Опухли глаза — что делать в домашних условиях

Если опух глаз, большинство сразу же винит в этом инфекцию или плохую работу почек. Особенно такою поведение характерно для представительниц прекрасного пола после 30-ти. Действительно, отеки под глазами связаны с изменением гормонального фона, а различные нарушения работы внутренних органов, в том числе почек, — прямое следствие. Однако далеко не всегда припухлость объясняется только этими причинами. Итак, если заплыл глаз, что делать?

Содержание статьи

Причины припухлости обоих век

Прежде чем рассмотреть варианты действий при припухлости век, нужно разобраться с причинами подобного развития событий. Если отекли оба глаза, это может быть связано с:

• Повышением давления (гипертонией). Вокруг глаз, в том числе под внешним веком, расположено множество кровеносных сосудов. Малейшие нарушения, например, повышение давления чревато их опуханием. Так что отечность может быть связана как с реакцией организма на метеоусловия, так и на высокую физическую нагрузку, в результате которых повышается давление.

Опухли глаза: что же делать: в этом случае с проблемой можно справиться при помощи травяных настоев из шиповника, стевии, боярышника и чая с лимоном.

• Гормональной перестройкой организма при беременности. В этом случае в домашних условиях нужно пить как можно больше негазированной чистой воды.
• Употреблением перед сном соли, алкоголя или любой жидкости в больших количествах. С солью все очень просто – в каждой клетке поддерживается постоянный уровень минералов и воды. Как только равновесие смещается в ту или другую сторону, организм пытается компенсировать явление. Если вы употребили много соли, организм начинает запасать воду, чтобы восстановить водно-солевой баланс. При употреблении алкоголя ситуация во многом похожа. Разница лишь в том, что организм пытается вывести продукты распада. А вот употребление жидкости в больших количествах при нарушениях работы внутренних органов, и в первую очередь почек, чревато тем, что глаза могут заплывать. Во всех трех случаях с ситуацией можно справиться при помощи чистой негазированной воды, а также отказа от соли, копченостей, маринадов и соусов.
• Заболеванием внутренних органов. Чаще всего глаза могут сильно опухнуть при нарушении работы почек или печени. Однако опухание с тем же успехом может быть связано с нарушением работы желез внутренней секреции.

Если опухшие глаза, чего делать не стоит? Первое правило – забыть о холодных компрессах и льде. То же самое касается слишком горячих компрессов. И те, и другие могут спровоцировать воспаление. Лучше сделать компресс из огурца или картофеля, или приложить свежезаваренные чайные пакетики.

Причины припухлости одного глаза

Если опух только один глаз, причина может быть в:

• Укусе насекомого. Причем укусы мошек гораздо менее приятны, чем укусы комаров. Вторые кусают точечно, а первые – вгрызаются в мягкие ткани. Вот почему место укуса мошки часто опухает, а при занесении инфекции может гноиться.
• Аллергической реакции. Спровоцировать заплывание глаза может практически любой фактор – внешний или внутренний. Механизм развития аллергической реакции развивается так: в организм попадает чужеродное тело. Для его идентификации и обезвреживания иммунная система отправляет специальные клетки. Последние, в свою очередь, после распознавания незнакомого объекта подают команду другим клеткам – ферментам, а они уже нейтрализуют «лазутчиков». Если по каким-то причинам в организме нарушена выработка соответствующих ферментов (а для нейтрализации разных объектов они разные) или специфические ферменты не вырабатываются вообще, начинает выделяться гистамин – гормон, отвечающий практически за все обменные процессы. Под его влиянием развивается специфическая ответная реакция – краснеет кожа, могут проступать волдыри, повышается температура, нарушается работа желудочно-кишечного тракта, заплывают глаза, повышается слезоточивость, начинается насморк. Симптоматика зависит от индивидуальных особенностей организма и интенсивности воздействия аллергена.
• Гнойной инфекции в сальной железе нижнего или верхнего века. Начало заболевания сопровождается раздражением века. На следующий день, как правило, на месте раздражения образуется четко очерченное красное «зернышко», которое постепенно наполняется гноем. Давить его категорически нельзя, иначе можно занести инфекцию. И вообще место раздражения лучше не трогать.

Если заплыл один глаз, что делать? Существует и второй вариант – конъюнктивит. В этом случае глаз не просто напухает, но и краснеет, жжет, появляется режущая боль. Данное заболевание может быть спровоцировано грибковой, бактериальной, вирусной инфекцией. Еще одним распространенным гнойным воспалением глазницы является флегмона. Распознать его можно по сильной отечности красного цвета, интенсивным болевым ощущениям и локальному повышению температуры (припухлость горячая на ощупь).

Как лечиться?

Какой бы ни была причина припухания глаз, лучше их вообще не трогать и как можно быстрее обратиться к врачу. Только после того, как известна точная причина подобного развития событий, можно приступать к лечению. Например, прогревание разрешено далеко не всегда. При ячмене оно эффективно, а при аллергической реакции может спровоцировать еще большее воспаление.

• При опухших глазах: что делать при ячмене

Трогать руками ячмень нужно как можно реже. Чем раньше будут приянты соответствующие меры, тем лучше. Для начала нужно прижечь припухлость медицинским спиртом или «зеленкой», затем прогревать. Благодаря прогреванию он быстро созреет, и гной может быстрее выйти. После освобождения гнойного мешка (помните, что давить его ни в коем случае нельзя – только ждать, пока он выйдет самостоятельно) нужно обработать место воспаления Тетрациклиновой мазью, Альбуцидом или Левомицетином. В качестве средства профилактики от можно использовать отвар из травы пижмы.

• Если заплыл один глаз: что делать при конъюнктивите

При конъюнктивите лечиться можно при помощи промывания воспаленных глаз и обработки антибактериальными средствами. Для промывания лучше всего подходит раствор борной кислоты, перманганат калия (марганцовки) или фурациллина. После промыаания местов оспаления обрабатывают олететриновой мазью, каплями сульфацила натрия или левомицитином. При флегмоне не помогут ни прогревание, ни промывание, так как инфекция быстро распространяется вглубь мягких тканей. Лечение проводят антибиотиками. Если отек спровоцирован воздействием аллергена, применяют антигистаминные лекарства (Зиртек, Фенистил, Супрастин, Кларитин и т.д.), которые предотвращают повышение концентрации гистамина (аллергическая реакция становится менее выраженной). Гидрокортизоновые мази предотвращают развитие инфекции.

Самомассаж

Дома можно на начальной стадии отек можно лечить при помощи лимфодренажного массажа. Для этого кожу вокруг глаз массируют легкими плавными движениями на протяжении двух минут. Во время процедуры разрешены только легкие нажимы. В конце процедуры нужно постучать кончиками пальцев вокруг глаз.

Единственный нюанс – несмотря на высокую эффективность, самомассаж следует использовать исключительно в качестве дополнительной процедуры, но никак не в качестве основного метода лечения.

Профилактика

Чтобы избежать подобной ситуации, рекомендуем контролировать количество употребляемой соли и алкоголя. Если есть предрасположенность к аллергии или ослаблен иммунитет, нужно сократить возможные контакты с аллергенами – делать влажную уборку (особенно, если в доме есть питомец), проветривать помещение, использовать только качественную косметику и продукты питания.

Видео по теме: Чем опасна аллергия, если поражает глаза

Оцените статью

Опухшие глаза – причины и как избавиться в домашних условиях

Опухшие глаза – это общая косметическая, а иногда и медицинская, проблема, которая возникает при отеке орбитальных тканей вокруг глаз, из-за чего лицо приобретает нездоровый, уставший вид. Тем не менее, отечность можно легко убрать с помощью нескольких простых домашних средств. Прежде чем изучить их подробнее, рассмотрим причины опухших глаз.

Причины

Опухать глаза могут после сна, плача, укуса насекомого, травмы или без явных связанных с этим событий и факторов. Ниже приведены основные причины этой проблемы:

Гормональный сбой

Во время менструации, менопаузы или беременности женщины испытывают гормональные изменения, которые приводят к удержанию жидкости, и, следовательно, к отечности глаз.

Недостаток или избыток сна

Недостаточный или избыточный сон является наиболее распространенной причиной опухших глаз. Кроме того, нарушение режима отдыха может также вызвать эту проблему. Поэтому Вам нужно установить оптимальный режим сна, чтобы избавиться от отечности глаз.

Аллергия и проблема с околоносовыми синусами

Как правило, аллергии, вирусные и простудные заболевания могут приводить к воспалению слизистых оболочек в глазах, что вызывает отечность.

Общая отечность тела

Большое потребление алкоголя и кофе, а также соленых продуктов и закусок, может привести к удержанию воды в организме, что приводит к отечности всего организма и глаз в частности. Изменение пищевых привычек и здоровое питание поможет уменьшить отечность.

Старение

Возраст также является одной из основных причин опухших глаз.

Контактные линзы

Ношение контактных линз может привести к воспалению. Повреждение, износ, истечение их срока годности может вызвать отек век и глаз.

Медицинские факторы

Медицинские проблемы, такие как гипотиреоз, нефротический синдром, болезнь Шагаса (американский трипаносомоз), дерматит, конъюнктивит или катаракта, также могут вызывать отечность глаз.

Аллергия глаз

Аллергены в атмосфере, косметика, вирусы, косметические средства, пыльца и др. также могут вызывать аллергию глаз и, как следствие, отечность.

Как избавиться?

Далее мы расскажем больше о лучших способах устранения проблемы опухших глаз.

Витамин K

Недостаток витамина K в организме может привести к опуханию глаз. Поэтому, чтобы решить эту проблему, Вам необходимо включить его в свой рацион. Богатые витамином K продукты включают зеленые листовые овощи, брокколи, морковь, печень и клубнику. Он также необходим для нормального кровообращения.

 

Холодные ложки

Этот способ очень прост и эффективен в избавлении от опухших глаз. Он обладает способностью придавать коже вокруг глаз упругость и расслаблять кровеносные сосуды, тем самым обеспечивая мгновенное облегчение и снятие отечности. Для этого Вы должны охладить пять металлических ложек в течение 10-15 минут в холодильнике. Затем поместите ложку на глаза и держите, пока она не нагреется, после замените ее холодной.

 

Вода

Дополнительное употребление воды – один из самых простых способов избавиться от отечности глаз. Вероятность удержания воды, вызывающей опухшие глаза, будет меньше, если Ваш организм будет хорошо увлажнен. Кроме того, регулярное употребление воды может помочь вывести токсины из организма. Лучше употреблять минимум 8 стаканов воды каждый день, чтобы поддерживать баланс. Необходимо избегать употребления сладких напитков и кофеина, поскольку они вызывают обезвоживание. Соль также удерживает влагу в организме, поэтому следует снизить ее количество, что бы уменьшить отечность.

Эфирные масла

Все эфирные масла очень полезны для лечения опухших глаз. Ромашка имеет противовоспалительные свойства, снимает раздражение, успокаивает отечность, а лавандовое масло оказывает успокаивающее и смягчающее действие на кожу. Лимонное масло, с другой стороны, помогает в снижении напряжения и обладает натуральными антиоксидантами. Эти масла приведут кожу вокруг глаз в тонус и сделают ее здоровой и свежей.

Для этого возьмите по 1 капле лимонного, лавандового и ромашковых масел и 1 ч.л. воды, смешайте масла вместе, а затем добавьте воду. Теперь массажными движениями наносите смесь на кожу вокруг глаз перед сном. Оставьте ее на ночь. Чтобы убрать мешки под глазами и отечность, повторяйте эту процедуру каждую ночь.

Кофе

Этот метод также эффективен для снятия отечности глаз. Кофеин, присутствующий в кофе, обладает противовоспалительными свойствами, которые снижают отечность. Кокосовое масло в рецепте увлажняет кожу и придает ей естественное сияние, в то время как черный молотый перец стимулирует кровообращение и делает кожу под глазами более здоровой.

Для этой цели смешайте 1 чайную ложку кокосового масла, 1/2 чайной ложки молотых кофейных зерен и 1 щепотку черного молотого перца. Применяйте эту смесь на коже вокруг глаз. Через 10-12 минут аккуратно смойте смесь теплой водой, или мокрым полотенцем. Применяйте этот рецепт несколько раз в неделю, чтобы избавиться от отечности.

Огурцы

Одним из хороших средств для опухших глаз является использование охлажденных огурцов. Имея в составе вяжущие вещества и ферменты, они подтягивают кожу и снимают воспаление. Кроме того, они удаляют темные круги и морщины вокруг глаз. Для этого возьмите огурец и разрежьте его на толстые ломтики. Затем охладите ломтики огурца в течение 10 минут в холодильнике. Положите холодные ломтики на веки на десять минут. Повторяйте процедуру пару раз в день.

Чайные пакетики

Как правило, пакетики черного и зеленого чая обладают способностью успокаивать раздражение и снимать отечность глаз, а также снимают покраснение и воспаление. Для этого средства возьмите два использованных чайных пакетика и поместите их в холодильник на 30 минут. В положении лежа разместите готовые чайные пакетики на веки на 10-15 минут. Можно выполнять несколько раз в день.

Маска из яичных белков

Яичный белок является отличным ингредиентом во многих рецептах по уходу за кожей, а также эффективно воздействует на опухшие глаза. Кроме того, он может сглаживать морщины и мешки под глазами благодаря своим свойствам подтяжки кожи. Для этого возьмите яичный белок и тщательно взбейте его в чашке, пока он не станет плотным. Наносите яичный белок на глаза с помощью ткани или мягкой губки. Оставьте маску до полного высыхания и смойте через пятнадцать минут теплой водой. Применяйте один раз в день, и Вы заметите результаты уже через несколько дней.

Алоэ вера

Будучи богатым антиоксидантами и витаминами, алоэ вера эффективно уменьшает отечность под глазами. Он также оказывает омолаживающий эффект и тонизирует кожу. Для этого рецепта возьмите немного свежей мякоти алоэ и наносите на кожу вокруг глаз. Оставьте высыхать в течение 8-10 минут, а затем смойте холодной водой. Рекомендуется использовать это средство 2 раза в день.

Соленая вода

Соленая вода может снять воспаление. Не забывайте контролировать потребление пищи с большим количеством соли, потому что насыщенные солью продукты приводят к отечности. Для рецепта с солью смешайте ½ чайной ложки соли с 1 литром теплой воды в миске. Смочите ватные шарики в соленой воде, а затем поместите их на веко. Оставьте на некоторое время. Применяйте каждую ночь перед сном.

Картофель

Картофель не только лечит отечные и воспаленные суставы, но и эффективно снимает отечность глаз. Он также хорошо успокаивает воспаление под глазами. Для этого небольшой картофель нужно очистить и натереть. Возьмите кусок хлопчатобумажной ткани и положите в нее полученную кашицу. Прикладывайте компресс на глаза на 10-15 минут. Можно использовать 2-3 раза в день.

Лимонный сок

Как Вы знаете, лимонный сок богат витамином C, который выводит токсины, а также снимает воспаление. Молоко в этом рецепте увлажняет и питает кожу. Смешайте 1 ст. молока с высокой жирностью и 1 ч.л. лимонного сока. Возьмите ватный тампон и смочите его в приготовленной смеси. Аккуратно нанесите на кожу вокруг глаз и дайте высохнуть. Наконец, хорошо промойте холодной водой. Используйте это средство два раза в день.

Натуральный мед

Мед также является одним из отличных домашних методов для опухших глаз. Он имеет антимикробные и противовоспалительные свойства, которые помогают снять воспаление, зуд, покраснение и отечность. Для этого средства возьмите несколько капель натурального меда. Наносите мед на мешки под глазками с помощью хлопчатобумажной ткани. Держите мед на коже в течение пятнадцати минут, а затем смойте водой.

Следуя любым из этих средств, Вы попрощаетесь с проблемой опухших глаз. Тем не менее, если проблема сопровождается дискомфортом, болью и размытым зрением – стоит немедленно обратиться к врачу!

Загрузка…

Отекает один глаз, причины опухания и отека одного глаза

Причинами отека двух или одного глаза могут быть физиологические процессы в организме: слезы, большое количество жидкости выпитой на ночь, прием алкоголя, слишком соленая еда, недосыпание, стресс. Продолжительные и частые опухания указывают на проблемы со здоровьем.Отек – это скопление жидкости на определенном участке тела. С этой проблемой чаще всего сталкиваются люди с 35 летнего возраста.

Отек – это скопление жидкости на определенном участке тела. С этой проблемой чаще всего сталкиваются люди с 35 летнего возраста.

Причины отечности под одним глазом

Причины отека под одним глазом разнообразны. Это состояние вызывают аллергические реакции организма, нарушение работы внутренних органов, травмы головы и лица, инфекционные заболевания, стоматологические проблемы.

Почки

Когда отекает правый или левый глаз, это говорит о почечной недостаточности и других заболеваниях почек. Особенно характерным симптомом является частое возникновение отека. Они проявляются каждый день, к вечеру постепенно пропадают. В организме задерживается жидкость, почки плохо работают и не способны выводить ее в нужно объеме.

Аллергия

Защитная реакция организма при контакте с чужеродным аллергеном, сопровождается аллергическими отеками, которые поражают одну из частей тела. Аллергия сопровождается покраснением и зудом. Отек сходит самостоятельно за 2-3 дня, а при медикаментозном лечении еще быстрее. Такая аллергия проявляется время от времени, при контакте с аллергеном.

Такое состояние провоцируют:

• косметические средства;
• укусы насекомых;
• пыльца растений;
• химические вещества;
• шерсть животных;
• пищевые продукты.

Травмы

Отек при травме возникает при нарушении целостности кожных покровов и повреждении слизистой оболочки. Происходит в результате получения удара в глаз, неудачном падении, повреждении инородными телами и предметами, укусах мошек. В таких случаях отек спадает самостоятельно за 7-10 дней.

Также такое состояние проявляется при травме лобной части головы. Наблюдается головокружение, боль, тошнота.

При ожогах роговицы и лица ткани отекают, краснеют. Сопровождается чувством жжения и боли.

Инфекции и заболевания

Отек одного или двух глаз вызывают инфекции и болезни глаз и век:

• Ячмень. Воспаление ресничной луковицы. В месте пораженного века образуется гнойник, который нарывает, болит и чешется, отекает. Возникает после попадание инфекции, чаще всего бактерий стафилококков. После прорыва гнойного образования состояние улучшается.

• Конъюнктивит. Воспаление слизистой оболочки глаза. Возникает при попадании инфекции. Инфицируется один или два глаза одновременно. Выделяется большое количество гноя, склера краснеет, сопровождается зудом, воспалительным отеком век. Может быть симптомом простудного заболевания. Самая частая причина отека одного глаза.

• Блефарит. Воспаление ресничных краев век. Заболевание вызывает неправильная гигиена глаз и их чрезмерное напряжение. Сопровождается жжением, зудом, отеком покраснением. Эта причина поражает верхнее или нижнее веко.

• Инфекция слезного канала. В канал проникает инфекция, развивается зуд, покраснение, выделение гноя, повышенное слезотечение, отек тканей.

• Кератит. Воспаление роговицы. Сопровождается покраснением склеры, отеком, зудом. Особенностью болезни является тонкая пленка на роговице, которая нарушает зрение.

• Синдром сухого глаза. Снижает или полностью прекращает выделение естественной слезы. Возникает покраснение, жжение, колющая боль, раздражение слизистой оболочки, отек.

Сон на левом боку

При сне на левом боку передавливаются внутренние сосуды и артерии, нарушается кровообращение. Кровь застаивается отекает левый или правый глаз после сна. Возникают отеки в утренние часы, рассасываются за несколько часов.

Сердце

При заболевании сердечно-сосудистой является причиной отека левого или правого глаза, проявляет себя в вечернее время суток. Сердце медленнее работает, не справляется с венозным оттоком, нарушатся перекачка крови. Кровь застаивается и образуются отеки на лице.

Внутренние органы

Если опух один или два глаза, это сигнализирует о нарушении заболеваниях внутренних органов. К ним относятся:

• Нарушение работы печени. Происходит нарушение в организме циркуляции жидкости, она скапливается в области брюшины, увеличивается живот. Постепенно отеки образуются в области лица.
• Межпозвоночная грыжа шейного отдела. На начальной стадии этого заболевания проявляются отеки в области глаз. Далее развивается скованность движения головы и постоянные боли.
• Заболевание органов дыхательной системы. При появлении воспалительных процессов в легких и носовой полости возникает отек только одного глаза, который ближе расположен к очагу воспаления.

Нарушение гипофиза

При нарушении работы гипофиза сбивается выработка гормонов. Они стимулируют повышенной накапливание жидкости в организме, образуется отек в области лица. Отек проявляется в утренние часы, к вечеру постепенно спадает.

Стоматологические заболевания

Почему отекает левый или правый глаз при стоматологических заболеваниях? Обширные воспалительные процессы ротовой полости такие как: гингивит, флюс, воспаление корня зуба, гнойная киста, становятся причинами отека левого или правого глаза. Гнойный процесс затрагивает большое количество тканей. Сопровождается сдавливанием тканей, болезненностью, бессонницей, затруднением жевания.

Диагностика

Для выяснения точной причины появления данного симптома на одном или двух глазах, следует проконсультироваться у специалиста. Только таким образом можно устранить отек. Врач назначит грамотное лечение.

Если отеки появляются регулярно, необходимо посетить врача – терапевта. Он соберет подробный анамнез и выдаст направление к более узкому специалисту. В зависимости от предполагаемой причины перенаправляют к:

• урологу;
• нефрологу;
• офтальмологу;
• эндокринологу;
• аллергологу;
• кардиологу;
• пульмонологу.

Для постановки более точного диагноза необходимо сдать анализы крови и пройти несколько диагностических процедур.

Назначают следующие анализы:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ на исследование половых гормонов и гормонов щитовидной железы;
• биохимическое исследование крови;
• анализ на определение аллергических антител.

К дополнительным исследованиям относятся:

• электрокардиограмма;
• УЗИ сердца и органов брюшной полости;
• рентген легких;
• проверка зрения при помощи таблицы для диагностики;
• компьютерная томограмма;
• магнитно-резонансная томография;
• Холлтер-исследование.

Что делать для лечения

Что делать для лечения отека одного или двух глаз? После проведения обследования и выявления причины врач назначает лечение для отека глаз и воспаленного века. Терапию проводят медикаментами и народными средствами.

Медикаменты

Для лечения отеков глаз назначают следующие средства:

• Диуретики – Фуросемид, Ионик, Уродерм, Нитроксолин. Выводят лишнюю жидкость из организма и препятствуют накапливанию солей.
• Глазные капли – Альбуцид, Визин, Тобрекс, Левомицетин. Снимают воспаление слизистой оболочки и отек.
• Противоаллергические препараты – Супрастин, Фенкарол, Лоратадин, Фенистил, Зодак. Борются с аллергическим отеком век.
• Мази – Гепариновая, Нигепан. Снимают воспаление, обладают противоотечным действием.

Эти медикаменты используются для снятия отека. В зависимости от причины возникновения проблемы назначают более специфическое лечение.

Снятие отеков в домашних условиях

Для снятия отеков в домашних условиях используют народные способы. Они используются совместно с основным лечение или для временного устранения проблемы. Если причина отека несерьезная и не несет опасности для здоровья, то такие способы полностью избавляют от проблемы.

Эффективные рецепты:

• Клюквенный морс из свежих ягод. Ягоды измельчают и выдавливают сок при помощи марли. Заливают его кипятком и пьют 2-3 раза в день.
• Почечный травяной сбор. Он свободно продается в аптеках. Его заваривают и принимают по инструкции, указанной на упаковке.
• Отвар из плодов шиповника. Измельченные плоды заливают кипятком, настаивают 2-3 часа. Принимают по 100 мл дважды в день.
• Сок сельдерея. Из свежих овощей выдавливают 1 ч.л. сока и принимают 3 раза в сутки.
• Настой из семян петрушки. Семена заливают горячей водой и настаивают 8-10 часов. Принимают по 1 ст.л. 6 раз в день.

Для более быстрого эффекта делают компрессы для глаз. В течение 20-30 минут проблема исчезает, но не решает причину возникновения. К ним относятся:

• Компресс из зеленого чая. Ватные диски, смоченные чаем прикладывают к месту отека.
• Компресс из холодного свежего молока. Кусочки ткани смачивают в молоке и прикладывают к проблемным местам.
• Свежий огурец нарезают толстыми ломтиками и прикладывают на места отеков.
• Кусочками льда нужно протирать область опухлости.

Профилактика отеков

Для профилактики возникновения проблемы отека необходимо проходить регулярное медицинское обследование, следить за питанием, ограничить употребление соли, следить за питьевым режимом.

Важно использовать проверенную косметическую продукцию и не давать ей пользоваться другим людям. Для предотвращения проникновения инфекции, нужно часто мыть руки с мылом, чтобы не занести микробов, а также не оставлять косметику на лице на ночь.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.