bookmark_borderТебе нельзя мне можно – — Ты меня собирался убить?— Нет, Рэй, нет.— Мне можно— Нет, нельзя.— Мне нельзя, а тебе значит можно?!

Манипулятор. Стратегия: «Мне можно, тебе нельзя». (Ратмир Саяхов) — 23 Августа 2012 — Блог

         Название стратегии: «Мне можно, тебе нельзя». Появилось у меня на основе знаний полученных от Михаила Васильева и занятий группы «Мой сценарий, моя судьба»

Не секрет что манипуляции основаны на использовании уязвимых мест нашей личности — на наших слабостях. Так как же уйти от манипуляции, когда манипулятор уже знает нашу слабость?

Ответ: » Принять, раскусить и разбить» 

Вот примеры фраз которыми бьют по слабому месту — желание чтобы все меня уважали и считали взрослым:

— Какой же из тебя родитель.
— Не надо устраивать детский сад.
— Злишься как мальчишка.
— Да ну какой зануда.
— Ты скучный.
— Жадность не красит человека.
— Нужно быть уверенным в себе.

 

     Все эти фразы да и многие другие оценочные или косвенно оценочные фразы носят манипулятивный характер. Почему манипулятивный? Потому как цель высказывания таких фраз не всегда понятна, зато эффект в поведении жертвы на лицо: смущение, опровдания, злоба, обида, вина. Вот такой букет выходит, и казалось бы как не старайся, как не защищай свою личность, а от такого давления сложно уйти. Но что делать когда такое давление оказывается не осознано, и когда необходимо это давление терпеть?
     Вы заметили слово «терпеть«…Для меня это слово означает: не удовлетворять какое то свое желание, очень сильное желание. И это желание — желание быть целостным. 

     Мое поведение оценили, поставили двойку части моей личности, которая вела себя не так как удобно партнеру по общению. И мы сразу отделяем эту часть личности, как будто этого не было или это не я дурачился пять минут назад как ребенок 7 лет, первый раз попав в школу.

     Знаете. Я оттолкнулся в этом случае от ситуации, от желания. Раз я хочу себя вести так как веду, значит мне можно вести себя так. И какая разница кто как это оценит.
     Ключевой принцип — принимая себя сохраняешь свою целостность и удовлетворяешь свою потребность быть целостным. Это все равно что знать: мир принимает меня таким какой я есть.

Первый этап стратегииПринять — укрепить себя.

Ребенок? Да ребенок.
Детский сад?! ЕЩЁ какой детский сад.
Злишься?! Да я в бешенстве.
Скучный? Я вообще уныл и слаб.

Жадный? Да я просто жмот!!!
Зануда? Да я вообще…( не буду писать это слово, которое напрашивается на язык).

 

Многие из вас уже понимают что я описываю принцип суперамортизации — согласись и усиль. Это первый этап работы с манипуляцией — амортизационный. Первый шаг — согласие.

Согласие может быть:

  • Полным. Дурак — Да Дурак.
  • Усиленным. Идиот — Не просто Идиот, я еще и жестокий идиот.
  • Косвенным. Слабак — Я позволяю себе быть уставшим.
  • Инвертированным. Жмот — Я такой же жадный как Смерч, все сметающий на своем пути и не оставляющий ничего лишнего.

Второй этап стратегии. Раскусить. Собираем информацию.

     В основе Амортизационых ответов лежит «принятие себя». Но как вы думаете, нравиться ли партнеру по общению то что, я принимаю себя таким какой есть? Я думаю — если манипуляция неосознанна — то нет, ему очень не нравятся амортизационные ответы. А кто нибудь знает почему? Потребности у нас всех похожи и каждый желает себя чувствовать целостным. И если один это успешно делает, а другой нет, то тот другой злиться. Злиться на то что у соседа есть то, чего нет у себя.

     Здесь мы раскусили партнера. Не секрет, что то что я говорю о другом человеке, в равной мере, а может быть в большей, относиться ко мне. Если я называю человека трусом, вполне вероятно что я и сам боюсь им быть — этим трусом. Есть такая психологическая защита — проекция. Ругаем других за то что сами делаем, злимся на других за то что сами себе не позволяем. То как мы оцениваем других и то чем мы других пугаем, тем же ругают и нас и тоже боимся мы сами.

     Если я говорю: «Что ты за детский сад здесь устроил?». То это ясно говорит о том что я не позволяю себе быть ребенком, и важно отметить — я не позволяю себе любое поведение, которое оценивается как детское. Надеюсь вы уловили суть — та фраза с помощью которой давят на вас, очень возможно сможет действовать и против партнера. » Кто с мечом к нам придет, от меча и погибнет». И это ключ.

 

Третий этап стратегии. Разбить. Ударить в точку.

 

 Цепочка фраз от партнера к партнеру:

Первый Партнер                          Второй партнер                                     

Ты трус!!!

Да я могу быть трусом, а ты боишься быть им? 

Нет

Да я итак уже вижу что боишься.

Да не боюсь я

Боишься, хватит оправдываться. Боишься да и ведешь себя как ребенок.

С чего ты взял?

Да ты уже пол часа оправдываешься. Вот мне можно быть трусом, а тебя нельзя. Так что будь им Трусишка. И стыдись.

Да я тебя сейчас ударю.

 Да Ты оказывается не просто трус, ты еще и ребенок, пытаешься свои страхи за гневом спрятать.

Давайте посмотрим что происходит в этом диалоге. В самом начале разговора второй собеседник, принимая свое поведение таким как есть и соглашаясь с партнером, перехватывает инициативу и контрманипулирует. Используется то же орудие, та же слабость, с которой началось нападение первого собеседника.

Рассмотрим варианты дальнейшего поведения участников. При дальнейшем давлении второго собеседника:

  • «Мне можно тебе нельзя»
  • «Будь мужественным»
  • «Что ты распустил тут нюни как тряпка»

У первого собеседника будет от таких фраз копиться растерянность или даже мощный гнев, в таком состоянии его лучше и оставить — дальнейшее накопление гнева может вызвать физическое столкновение, а накопление растерянности может перейти в глубокую депрессию. 

Но есть еще третий, конструктивный вариант. В этом случае давление осуществляется с помощью фраз:

«Мне можно тебе нельзя», » Мне хорошо, а тебе пусть будет плохо», «Всем можно, а тебе нельзя», «Я могу быть таким какой есть, а ты должен быть таким, каким я тебе скажу, иначе ты будешь ребенком, трусом, неудачником. Я буду считать тебя таким.»

При достаточном количестве энергии первый собеседник все же начнет злиться, разгорячиться, и прежде чем ударить ( не исключено что и после удара) — он прокричит: «Мне тоже МОЖНО!!!»

После этого крика, первому участнику остается только закрепить успех и сказать: «Ну наконец-то. Я так рад, что ты разрешил себе, что тебе тоже можно. Ты мне очень нравишься и я принимаю тебя таким какой есть». Возможно изначально манипулятивное общение перерастет в открытое общение.

Безусловно, такая стратегия манипулятивна и может служить скрытым целям и желаниям. Например, поиздеваться над человеком. Но люди не дураки рано или поздно раскусят что к чему и разобьют манипуляцию. В этом случае будет плохо, ой как плохо.

 Но если целью такой стратегии было желание выйти на октрытый, доверительный контакт — то разрушение манипуляции позволит вам еще быстрее добиться своего. Меня раскусили – а мне только того и надо было, чтобы партнер увидел мои истинные желания и поверил им.

         Не всегда есть возможность применить подобную стратегию, не всегда она помогает, не всегда у людей достаточно энергии. Слишком много «НЕ».

         Но. Эта стратегия инструмент и весьма эффективный. Он позволяет как принять себя и свое поведение, так и принять других и их мир.

         Теперь информация обо мне и моем навыке раскрыта. Кто-то заметив мое поведение, особенности разговора со мной, — сразу поймет к чему идет разговор. Но этого я и хочу: Быть открытом. И вам этого желаю:

Будьте открытыми друзья, это гораздо веселее чем прятаться за маской манипулятора или жертвы.

 Ратмир Саяхов

 

— Мне можно, тебе нельзя.(с) Цитаты великих парней

Желательно бы наоборот

Можно все и всем если уж больно хочется )),ну и возможностью располагаешь ))а вообще от конкретнного случая

Way *, хрен тебе:))

тинки ***, я бы поспорил, но думаю, не стоит:))

Просто Космос, будет так, как я скажу!

Way *, ну я не твой парень, поэтому будь по твоему:)

Просто Космос, ура))

Way *, видишь как выгодно не быть моей девушкой? 😀

Просто Космос, не знаю, сейчас большинство парней много своим девушкам позволяют))

Way *, я не большинство

Просто Космос, ну почему все так говорят?

Way *, Эм-м…думаю хотят обратить внимание

Просто Космос, как и ты?)

Way *, хм-м…думаю да! Я хочу произвести на тебя впечатление:)

Просто Космос, определенное уже произвел)

Way *, в хорошем смысле, надеюсь?

Просто Космос, угу

Тебе можно, а мне нельзя?

Тебе можно, а мне нельзя?

Я была очень удивлена, когда мой знакомый, уважаемый многодетный отец со стажем, заявил: никогда мужчина не бывает так склонен к измене, как в первые два года после рождения ребенка. Честно говоря, тогда я возмутилась.


Посмотрела на серийного папашу косо, с прищуром. Мысленно припомнила ему неспортивную фигуру и дурацкие усики – тебе-то куда! В голове не умещалось, как это рождение малыша может навредить близости, и привести к появлению подружки. Однако жизнь каждый раз показывает мне правдивость его слов.

Видела много мужчин: охранников и директоров предприятий, порядочных до абсурда и гулящих, интеллектуалов и работяг. И всем в этот период попадает под хвост вожжа.

Может быть, сама природа коварно бросает их на амбразуры свежих поп с целью сделать новое потомство? Или же сказывается то, что жены начинают уделять больше внимания карапузу, пахнущему детской присыпкой? Но факт остается фактом.

Матвей не стал исключением из этого правила, и через несколько месяцев после того, как жена благополучно родила, и начала наматывать вокруг дома круги с коляской, почувствовал в штанах нестерпимое жжение – рвало на сайт знакомств.

Есть в этих сайтах какая-то удивительная загадка. Свободным людям там не нравится. Свободные морщат носики, фыркают: был я там, все бабы страшные, многие старые, да половина еще и проститутки. Я один бриллиант в этой куче навоза. Приходится годами лопатить авгиевы говнюшни.

А женатые… У них просто дух захватывает от этого ощущения гипотетической свободы выбора. И бабы на сайтах знакомств все такие желанные-желанные, совсем не старые, заверните две, а если и есть проститутки среди них – ну это же так здорово, можно взять и купить, заверните этих тоже. Сайт знакомств приобретает оттенок романтизма, страстного предвкушения. И устоять перед этим змием практически невозможно.

Матвей не стал исключением из этого правила, хотя изменять ему было, прямо скажем, очень ссыктно.

Во-первых, потому, что его брак был не только союзом двух любящих сердец. Семья невесты вносила весьма существенный вклад в строительство их дома, и в создание их общего бизнеса. А, во-вторых, потому, что его жена всегда была женщиной умной и проницательной, и как будто видела все насквозь. Но искушение было слишком сильным, и сей адам бесславно сдался свежим ягодицам. Завел, короче говоря, любовницу.

Бегал на свидание окрыленный, записался в зал с тренером, пытался повышать свои мужские мощности, советуясь со знакомыми урологами, купил биологически активную добавку для потенции, исследовал гостиницы и хаты-траходромы… Короче говоря, вел аморальный образ жизни и наслаждался этим. Жена ничего не замечала. До поры, до времени.

Расплата наступила неожиданно, когда сидящей дома жене захотелось выйти в люди. Матвей, конечно, отпустил ее на гулянку с подругами – все-таки где-то в глубине души его терзало чувство вины. Отпустил, понятное дело, до двенадцати.

Но в двенадцать жена не пришла. Не было ее и в два. И в три тоже не было. Пьяное тело собрало все предметы в прихожей и рухнуло в одежде в постель в половине четвертого.
Матвей решил поговорить с женой, когда она проспится, и наконец-то тоже лег спать.

На следующее утро, лишенный обычных кулинарных изысков, Матвей задумал заказать пиццу. У них с женой была какая-то любимая фирма, только вот номер выветрился из памяти – заказывала обычно жена. Матвей взял телефон жены, но тот оказался разряжен. Он немного подзарядил девайс, и вдруг на незапароленный телефон посыпались смс-ки. Лучше бы он их не читал.

Если говорить очень кратко, то жена писала многим знакомым мужского пола, и хотела приключений. Фразы были настолько недвусмысленными и очевидными, что жену не отмазала бы целая коллегия адвокатов.

Проснувшись, супруга постепенно поняла, в чем дело, но вместо объяснений спокойно послала Матвея к чертовой бабушке. На самом деле, еще дальше, но мы не будем перечислять все направления эротического путешествия Матвея из соображений цензуры.

— Тебе можно, а мне нельзя что ли? – с вызовом заявила похмельная женщина. – Я что, не видела твои художества, думаешь? Где ты бывал, не знаю?

Жена прижала Матвея вереницей позорных фактов. Возразить было нечего.

— Значит, так. – Рассудила жена позже. – Или мы с тобой делим имущество, или просто не мешаем друг другу.

Делить имущество не хотелось.

Казалось бы, вот она, долгожданная свобода. Иди, куда хочешь. Однако, легитимизированная любовница как-то разом потеряла свой оттенок запретности и вкус новизны. Красотки с сайтов знакомств поблекли, перестав быть запретными.

Жена исчезает из дома также на законных основаниях, оставив малыша супругу. Делает это открыто, и никого не таясь. Так что от знакомых время от времени до Матвея доходят неприятные слухи об изменах. Однако сделать он ничего не может.

Так и живут – имущество делить не хотят, ради ребенка, и т.д. В загул уходят по расписанию. Мне показалось, что Матвей стал намного больше пить.
А может и не показалось…
©



kopytenСтрелка

8 фраз, которые не запрещены, но ужасны

Продолжаем деликатно и ненавязчиво бороться с ошибками в устной речи. Сегодня на очереди фразы и слова, которые в общем-то не запрещены лингвистической полицией или кем-либо ещё, но очень уж раздражают слух. А чаще всего — они оказываются действительно неграмотными, да и вы выглядите такими, если их произносите.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Правильно: последний раз

Начнём с крика души многих, в том числе кандидата филологических наук Марины Королёвой. Изначально употребление слова «крайний» было распространено среди людей, чья профессиональная деятельность связана с риском для жизни. Лётчики, подводники, альпинисты, космонавты — для них это своего рода профессиональный сленг. Они нарочито избегают словосочетаний с прилагательным «последний». Иначе, по их мнению, этот «последний раз» может взаправду стать последним. Вместо этого они говорят «крайний раз». Хорошо, можно их понять (и простить). Но в какой-то момент слово «крайний» ворвалось в повседневную жизнь, и употреблять его стали все кому не лень. «Крайний день в этом году» или легендарное в очереди «Кто крайний?»

Портал «Грамота.ру» называет ещё одну причину массового употребления «крайнего»: якобы прилагательное «последний» носит негативный оттенок, со значением «низший в ряду подобных, очень плохой». Филологи сходятся во мнении, что замена прилагательного «последний» на «крайний» — грубое нарушение норм русского языка. И мы с ними полностью согласны. Даже Дмитрий Медведев однажды призвал не использовать слово «крайний» в значении «последний»: «Не надо бояться слова „последний“. У нас какая-то странная филологическая тенденция пошла. Все только крайние. Последние — это нормально».


Безобидная с виду фраза «Я тебя услышал» способна вызвать раздражение со стороны того, кому она адресована. Вас услышали, поняли. И что? Дальше-то что? Неплохо, конечно, что ваш собеседник вас услышал, но что это значит? Фраза абсолютно бессмысленна, своего рода дежурный «кивок», когда сказать вроде как что-то нужно, но ещё не придумал что. Это даже хуже, чем аналогичное «я тебя понял». По мнению уже упомянутой Марины Королёвой, это калька с английского языка, где во время разговора нередко показывают свою заинтересованность фразой «Got it». Но культуры у нас всё-таки разные, и русскому человеку в бытовом общении требуется больше эмоциональной отдачи, например: «Ох, как я тебя понимаю!». Впечатление другое, и уже не кажется, что твой собеседник пытается от тебя отделаться. Дабы не испытывать терпение людей, очень рекомендуем так не говорить.


Правильно: я скучаю по тебе

Скучают люди очень по-разному: «скучают по вас», «скучают по вам» и «скучают за вами». Рассказываем, как делать это правильно. В современном русском языке считается, что «скучаю по вас» — старая норма. Хотя в том же справочнике Розенталя можно встретить замечание о том, что с существительными и местоимениями третьего лица верно говорить: скучать по кому/чему. А вот в первом и втором лице будет «скучать по ком»: по нас, по вас. Варианты до сих пор конкурируют, и в некоторых словарях рядом с фразой «скучаю по вас» стоит помета «устаревшее». В нашем случае — «скучать по тебе» — во всех падежах будет однозначно. Но что определённо грамотному человеку делать нельзя, так скучать за кем-то или за чем-то. Это скорее привет соседям с Украины, чей говор, так или иначе, можно встретить и в русском языке.


Правильно: давай решим

Глагол «порешать» действительно существует, но имеет определение «решать в течение какого-то времени». Допустим: порешать уравнение и бросить. Но всё чаще можно услышать «давай порешаем этот вопрос». Некоторые убеждены, что это обычный синоним «решить вопрос». Говорить так неправильно, и выражение, как нам кажется, относится к жаргонизмам. То же самое «расскажи мне за него» в значении «расскажи мне о нём». Чувствуете разницу? В культурном обществе такими фразами лучше не разбрасываться.


Правильно: одолжи мне денег

Уделим немного внимания стилистике. Думаем, ценители русского языка будут с нами солидарны: выражение «Займи мне денег» невозможно терпеть тем, кто знает, как правильно. А те, кто так говорят, искренне не понимают раздражения — ведь они так привыкли. Но избавляться от плохих привычек никогда не поздно. Если вы хотите попросить у кого-то дать взаймы, в долг, правильно будет сказать: «одолжи мне денег» или «можно занять у тебя денег?» Никак нельзя просить другого человека «занять» вам денег, поскольку «занять» — это, наоборот, взять взаймы. Иначе говоря, тем, кто просит «занять денег до зарплаты», вы точно ничего не должны.


Правильно: оплатить проезд

«Оплачивать за проезд» — ещё одна распространённая ошибка в речи. За проезд можно платить (или заплатить), а оплачивать только проезд — без всяких предлогов, так как по правилам переходному глаголу предлог не нужен. Член-корреспондент РАН Владимир Плунгян считает, что с точки зрения языка эти варианты равноправны, но норма говорит, что вариант «оплатить проезд» — всё-таки лучше. А значит правильнее.


Правильно: садитесь

Признайтесь, как часто вы слышали неуклюжее «присаживайтесь» в качестве предложения занять сидячее положение? Почему-то в речи возникло негласное правило, что нужно говорить исключительно «присаживайтесь» вместо «садитесь». Поскольку слово «садитесь» якобы ассоциируется с тюрьмой и криминальным миром. Однако глагол «присесть» на самом деле означает «опуститься на полусогнутых ногах» («присесть от неожиданности» или «присесть на корточки»), а также «сесть на что-либо куда-либо на короткое время» («присесть на дорожку»). Журналист, филолог Ольга Северская пишет: «Меня как будто предупреждают, что я здесь ненадолго… Да и потом, почему я должна „присаживаться“, примостившись на краешке стула? Почему бы мне не сесть поудобнее и обстоятельно того, к кому пришла по делу, обо всём меня интересующем расспросить?» Таким образом, замена глагола «садитесь» на «присаживайтесь» может быть, напротив, расценена собеседником как невежливое приглашение. Давайте запомним, что правильно говорить «садитесь, пожалуйста». И только так.


«Человечек», «печалька», «вкусняшки», «винишко», «днюшечка» — интернет-сленг, давно вышедший за пределы сети. Вот лингвист Максим Кронгауз замечает, что «интернет пошёл в массы, а массы пошли в интернет, и пришли девочки», которые любят использовать уменьшительно-ласкательные слова. Ещё одна причина распространения уменьшительных суффиксов — склонность к смягчению слов и своеобразный способ показать нашу доброту и вежливость. Дома и в окружении близких так выражаться не возбраняется, конечно, но вот на работе или где-то ещё экспериментировать не стоит. Литературный язык такие формы слов не приветствует.

— Ты меня собирался убить?— Нет, Рэй, нет.— Мне можно— Нет, нельзя.— Мне нельзя, а тебе значит можно?!

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Для остановки нет причин,
Иду, скользя.
И в мире нет таких вершин,
Что взять нельзя.

Владимир Семенович Высоцкий (100+)

«Да» всегда стоит говорить как можно медленнее, а «нет» — как можно быстрее. Вот что я знаю наверняка.

Эд Харрис (6)

Как можно иметь дело с человеком, которому нельзя доверять? Если в повозке нет оси, как можно в ней ездить?

Конфуций (100+)

Жизнь — это тебе не супермаркет, дружище. Любовь найти нельзя. Её можно только встретить.

Асфальт (Евгений Гришковец) (10+)

Прошлое изменить нельзя, но можно создать прекрасное будущее.

Неизвестный автор (1000+)

Чувства нельзя развить, чувства можно познать…

Понимание языка стрессов (Виилма Лууле) (40+)

Рискуя, можно проиграть, но не рискуя, нельзя выиграть.

Неизвестный автор (1000+)

Почему без миллионов можно?
Почему без одного нельзя?

Иосиф Бродский (100+)

Придешь домой — уставший, но счастливый,
Прижмусь к тебе, до одури любя,
Ты скажешь мне: — «Ты Солнышко мое красивое!»
А я скажу: — «Нет жизни без тебя»…

Неизвестный автор (1000+)

— Да что я могу тебе дать? Машины нет, квартиры нет..
— Ты можешь дать мне крылья за спиной, пусть все едут, а я полечу…

Агата Кристи (100+)

14 фраз, которые нельзя говорить мужу

Фразы, которые женщины любят произносить, не понимая, что этим они разрушают ОТНОШЕНИЯ с мужем.

Слово — это мощное оружие. Словом можно исцелить, а можно сразить наповал. Женщины, как никто другой, хорошо это знают. И в их арсенале есть определенные фразы или слова, которые они любят использовать. Но некоторые фразы говорить своему мужу строго противопоказано, иначе результат будет самым непредсказуемым…

Фразы, которые не стоит произносить своему супругу

1. «Если бы ты действительно любил меня, ты…». Чувство вины не укрепляет близость или желание сотрудничать. Скажите лучше: «Для меня много значит, когда ты…».

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

2. «Ты всегда…» / «Ты никогда…». Эти словечки редко основаны на фактах. Они используются для обозначения сильных чувств. Если вы хотите выразить свои эмоции, назовите их. Иначе вы рискуете начать бесплодный спор о фактах. Лучше скажите: «Я чувствую обиду (мне грустно, я расстроена, раздражена, я боюсь), когда ты…».

3. «У меня нет никаких проблем, проблема в тебе». Этот выпад заставит вашего мужа испытывать чувство вины и защищаться. Попробуйте другой вариант: «Похоже, мы оба виноваты в сложившейся ситуации. Давай решим, как все исправить?».

4. «Перестань быть таким чувствительным (требовательным, злым и т. п.)». Навешивать ярлыки – это оскорбительно и неэффективно. Вместо этого скажите: «Ты, кажется, воспринимаешь это очень близко к сердцу. Помоги мне лучше понять твои чувства».

5. «Не пойми меня неправильно, но…». Если вы говорите так, вы догадываетесь, что затрагиваете чувствительную тему. Если вы не хотите, чтобы партнер понял вас неправильно, не говорите обиняками.

6. «Тебе нужно взять на себя ответственность». Ответственность нельзя дать, ее можно только принять. Упреки в безответственности спровоцируют контратаку или вызовут эффект «каменной стены». Лучше предложить: «Мы можем разграничить наши роли? Как ты видишь твою и мою ответственность в этой ситуации?».

7. «Ты ведешь себя как твой отец». Не приписывайте партнеру чужие недостатки. Лучше скажите: «Я запуталась (или разозлилась). Помоги мне понять, чего ты пытаешься достичь, когда ведешь себя так?».

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

8. «Я хочу развестись» / «Я ухожу». Эти фразы – начало ядерной войны. Их можно использовать максимум один раз на протяжении вашей совместной жизни. Если вы не готовы сделать этот шаг, скажите: «Меня кое-что очень беспокоит в наших отношениях. Мы можем поговорить об этом? Если нам будет трудно, может быть, обратимся к семейному психологу?».

9. «Я ненавижу тебя». Не имеет значения, насколько обиженной, злой или испуганной вы себя чувствуете, ненависть – это токсичное слово для партнера. Лучше сказать: «Я люблю тебя, но сейчас ты мне не нравишься». Или: «Я не хочу сказать ничего обидного, о чем потом пожалею. Мы можем сделать передышку и продолжить завтра?»

10. «Ты бестолочь». Более удачный вариант: «Я озадачена твоим поведением. Может, поговорим об этом?».

11. «Повзрослей» / «Возьми себя в руки». Вы не мама вашего мужа и не его критик. Поэтому скажите: «Я расстраиваюсь, когда ты говоришь (или делаешь) это. Мне кажется, нам стоит поговорить о наших потребностях и чувствах».

12. «Ой, все!». Большинство женщин испытывали чувство, что у них опускаются руки, но эта фраза содержит явное пренебрежение к партнеру. Вместо этого скажите: «Я очень раздражена. Сейчас мне трудно говорить об этом. Мы можем поговорить позже, когда оба почувствуем, что способны выслушать и понять друг друга?»

13. «Я не должна обо всем просить. Если бы ты заботился обо мне, ты бы знал, что я хочу». Как бы мы ни хотели, чтобы наш партнер мог читать мысли и давать нам все, что мы хотим, это детская фантазия. Вы можете ожидать, что муж позаботится о ваших нуждах. Но рассчитывать, что он будет знать о потребностях, которые вы даже не озвучили, не только нереалистично, но и непродуктивно. Следуйте принципу: «Не попросишь – не получишь». Говорите о том, что вы хотите.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

14. «Мои подруги (родители, сестра, бывший муж и т.п.) были правы насчет тебя». Эта фраза вряд ли улучшит ваши отношения, зато может отравить отношения вашего мужа с другими людьми. Вместо этого скажите: «Я чувствую себя сбитой с толку. Ты готов обсудить конструктивно?».

«Слова— это заряженные пистолеты», — сказал Жан-Поль Сартр. Обращайтесь с ними аккуратно.опубликовано econet.ru.

by Dan Neuhrarth

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

bookmark_borderКартинки для детей праздники: Attention Required! | Cloudflare – Дети Праздники картинки (136 фото) скачать обои

Детские открытки к 8 марта: картинки поздравления для детей

Детские открытки к 8 марта, картинки поздравления для детей. В поздравлениях с международным женским днем на 8 марта 2020 нуждаются даже самые маленькие представители женского пола. Скачивайте бесплатно картинки для детей к празднику 8 марта, поздравляйте детскими открытками друзей девочек со школы и не только.

Посмотрите другие ОТКРЫТКИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА 8 МАРТА на нашем сайте:

Поздравительная открытка для детей к 8 марта со стихами.

Поздравление для девочки к международному женскому дню. Детская картинка с маленькой модницей.

Мальчик поздравляет девочек с 8 марта. Открытка для детей к празднику.

Детская поздравительная открытка на 8 марта. Два ёжика празднуют 8 марта.

Анимационная детская гиф открытка к 8 марта!  

Картинка для детей к празднику на 8 марта. Буратино с букетом цветов пришёл поздравить всех женщин с праздником.

Рисунок детский на 8 марта.

Детская картинка к 8 марта. Поздравления девочкам: вы красивые всегда — «хвостики», косички, мы за них, бывает, дёрнем, только по привычке!

Не нашли нужную вам открытку?

Посмотрите другие ОТКРЫТКИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА 8 МАРТА на нашем сайте:

Красивые картинки с Всемирным днем ребенка 2020 (21 фото)

20 ноября — Всемирный день ребенка.

Всемирный день ребенка.

Картинка анимация Всемирный день ребенка.

Открытка всемирный день друзей.

С днем ребенка!

Картинка анимация всемирный день ребенка.

Открытка день ребенка.

Поздравляем с днем ребенка!

Открытка всемирный день ребенка.

С днем ребенка!

Картинка день ребенка.

Открытка всемирный день ребенка.

Всемирный день ребенка.

С днем ребенка!

Открытка Всемирный день ребенка.

Поздравляем с днем ребенка!

С днем ребенка!

Открытка всемирный день ребенка.

С днем ребенка!

Картинка всемирный день ребенка.

Открытка Всемирный день ребенка.

Будь человеком, проголосуй за пост!

Загрузка…

 

Всемирный День Ребенка (15 Новых Картинок, Поздравления)

20 ноября всемирный День ребенка, не надо готовить презентацию, достаточно скачать и отправить прикольные картинки, анимации, фото с надписями, поздравления в стихах, прозе своим детям. В моей галерее есть красивые рисунки для детей, голосовые поздравления с праздником.

Как вам уже известно, именно в ноябре весь мир отмечает День ребенка, в том числе в Беларуси и Украине. Во многих детских учреждениях проходят конкурсы рисунков, праздничные мероприятия и утренники, посвященные этому дню.

Всемирный День ребенка отмечают не только дети, но и взрослые, родители малышей. Пересылая друзьям красивые и прикольные картинки в День ребенка, вы дарите своим близким радость и тепло. Предлагаю воспользоваться моими фото, скачать и отправить эти картинки с поздравлениями и надписями своим родным.

Всемирный день ребенка – картинки с поздравлениями

На всемирный День ребенка можно отправить и картинки и стихи, а лучше всего соединить это в одно, тогда у вас получатся красивые открытки с надписями. Сохраните себе в телефон оригинальные пожелания ко Дню ребенка.

Прикольные картинки на всемирный День ребенка

Смешные картинки со всемирным Днем ребенка поднимут настроение не только детям, но и взрослым. Пожелайте своим близким радости, тепла и детской любви, отошлите им веселые поздравления в стихах и картинках.

Всемирный день ребенка – картинки для детей

А здесь затаились картинки и рисунки на всемирный День ребёнка для детей, эти фото несут  в себе детскую сказку, волшебство.

Дорогие родители, эти прикольные, красивые картинки с поздравлениями, надписями, пожелания в открытках для ваших любимых детей. Пусть всемирный День ребенка никогда не заканчивается, а значит, каждый день говорите своему сыну или дочке, как сильно вы их любите. Мира и добра вашим семьям.

Масленица праздник для детей песни, картинки, рисунки.

Масленица для детей. Классные фотографии, картинки, песни, рисунки для праздника. Бесплатно и без регистрации можете скачать их у нас.

Выберите прикольное поздравление или розыгрыш с Масленицей

Отправьте поздравления или розыгрыши с Масленицей своим родным, близким и друзьям.

Нажмите левой кнопкой мыши на картинку, чтобы увеличить ее и скачать в более высоком качестве.

Праздник масленица для детей

Скачать бесплатно открытки про масленицу для детей

Масленица для детей на улице красивое фото

Масленица для детей красивые картинки

Масленица картинки для детей

Масленица рисунки детей

Масленица рисунки детей

Песни на масленицу для детей

Песни на масленицу для детей

Масленица для взрослых и детей

Праздник масленица для детей

Праздник Масленица для детей

Классная фотография с Масленицы

Масленица красивое фото

Картинка про Масленицу

Красивая картинка Масленица

Красивое фото Масленица

Масленица прикольная открытка

Смотреть красивое фото Масленица

Скачать бесплатно красивое фото Масленица

Масленица для детей

Про Масленицу для детей

Масленица для детей на улице

Масленица

Масленица картинки для детей

Выберите прикольное поздравление или розыгрыш с Масленицей

Отправьте поздравления или розыгрыши с Масленицей своим родным, близким и друзьям.

Розыгрыши на Масленицу

bookmark_borderОт чего набирается лишний вес: Почему люди набирают лишний вес: 5 причин — Все о еде и ее приготовлении – От чего набирается вес. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин

Почему люди набирают лишний вес: 5 причин — Все о еде и ее приготовлении

Для борьбы с лишним весом, прежде всего, нужно выявить причину его возникновения. Можно довольно четко определить эти причины возникновения лишнего веса:

1. Основной и самой распространенной причиной лишнего веса является неправильное питание.

Зачастую каждый человек утром слегка перекусывает, а вечером после работы наедается до отвала и ложится спать. Питание несбалансированно. Организм в ответ на это откладывает лишние жиры.

2. Лишний вес зачастую является последствием какой-нибудь болезни.

Существует множество болезней, при которых нарушаются функции организма и обмен веществ. Люди лечатся таблетками, много лежат и едят. Из-за малой подвижности набирается лишний вес.

3. Лишний вес у женщины нередко появляется после беременности и рождения ребенка.

Во время беременности женщина ест за двоих, не контролирует свое питание. Малыш от этого нет никакого вреда, а вот на фигуре мамы такое поведения после рождения ребенка отражается по полной программе.

4. Склонность к полноте нередко определяется соматотипом.

Склонность к полноте зависит не только от приобретенных генов, но и от типа строения человеческого тела (соматотип). Высокий человек с тонкой костью имеет меньше шансов набрать лишний вес, чем приземистый тяжелокостный человек. И похудеть ему соответственно гораздо проще. Если хотя бы один из родителей склонен к полноте, то у человека есть все шансы быть полным. Опять же организм некоторых людей сжигает жиры быстрее, чем организм других.

5. Причина лишнего веса нередко кроется в различных эмоциях.

После ссор, конфликтов людей всегда тянет на еду – заесть горе. Кому-то хочется сладкого, кому-то жирного. Любимая еда может помочь снять стресс. И от хорошего настроения аппетит повышается. Это можно заметить по молодоженам, после свадьбы в течение года оба обычно толстеют, если у них все хорошо в семейной жизни.

Нужно всегда с вниманием относиться к тому, чем мы питаемся. Ведь наш организм состоит из того, что мы едим, пьем и чем дышим.

От чего набирается вес. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин

От чего набирается вес. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин

От чего набирается вес. Почему люди набирают лишний вес: 5 причинДля борьбы с лишним весом, прежде всего, нужно выявить причину его возникновения. Можно довольно четко определить эти причины возникновения лишнего веса:

1. Основной и самой распространенной причиной лишнего веса является неправильное питание.

Зачастую каждый человек утром слегка перекусывает, а вечером после работы наедается до отвала и ложится спать. Питание несбалансированно. Организм в ответ на это откладывает лишние жиры.

2. Лишний вес зачастую является последствием какой-нибудь болезни.

Существует множество болезней, при которых нарушаются функции организма и обмен веществ. Люди лечатся таблетками, много лежат и едят. Из-за малой подвижности набирается лишний вес.

3. Лишний вес у женщины нередко появляется после беременности и рождения ребенка.

От чего набирается вес. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 01Во время беременности женщина ест за двоих, не контролирует свое питание. Малыш от этого нет никакого вреда, а вот на фигуре мамы такое поведения после рождения ребенка отражается по полной программе.

4. Склонность к полноте нередко определяется соматотипом.

Склонность к полноте зависит не только от приобретенных генов, но и от типа строения человеческого тела (соматотип). Высокий человек с тонкой костью имеет меньше шансов набрать лишний вес, чем приземистый тяжелокостный человек. И похудеть ему соответственно гораздо проще. Если хотя бы один из родителей склонен к полноте, то у человека есть все шансы быть полным. Опять же организм некоторых людей сжигает жиры быстрее, чем организм других.

От чего набирается вес. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 025. Причина лишнего веса нередко кроется в различных эмоциях.

После ссор, конфликтов людей всегда тянет на еду – заесть горе. Кому-то хочется сладкого, кому-то жирного. Любимая еда может помочь снять стресс. И от хорошего настроения аппетит повышается. Это можно заметить по молодоженам, после свадьбы в течение года оба обычно толстеют, если у них все хорошо в семейной жизни.

Нужно всегда с вниманием относиться к тому, чем мы питаемся. Ведь наш организм состоит из того, что мы едим, пьем и чем дышим.

С чем связан резкий набор веса. Заболевания

  • При болезнях щитовидной железы происходит стремительный набор веса. Это связано с тем, что дефицит гормонов замедляет обмен веществ, и калории скапливаются в большом количестве. Дополняющими симптомами являются: увеличение шеи, отёчность, холодные конечности. Признаки говорят о развитии гипотиреоза, поэтому нужно срочно обратиться к эндокринологу.
  • С чем связан резкий набор веса. Заболевания

  • Если в крови наблюдается избыток глюкозы , то инсулин не вырабатывается в достаточном количестве. В итоге вес начинает расти, а в организме зарождается сахарный диабет. Несвоевременное лечение приводит к стойкому ожирению.
  • Заболевание печени , которое известно как “жирная печень” влечёт за собой довольно стремительный набор лишних килограммов. Необходимо пройти осмотр врача для постановки диагноза, так как симптоматика патологии этого органа скрытая, и может проявить другие признаки только на поздних этапах созревания.
  • При развитии патологий сердечно-сосудистой системы также появляется лишний вес, поэтому нужно внимательно следить за уровнем холестерина и показателями давлениями. Единственным верным решением будет обратиться к кардиологу, особенно если мучает тахикардия, одышка, боли в области груди.
  • Дисбаланс тестостерона и эстрогена также даёт знать о себе, и это проявляется у представителей обоих полов. Женщины подвержены сбоям в менструальном цикле, когда гормоны начинают действовать “не по плану”. В этом случае может начаться резкий рост веса наряду с мажущими выделениями или их полным отсутствием во время предполагаемых месячных. Мужчины также подвержены сбоям в гормональной системе, и это проявляется в округлении груди, трансформации формы тела, наборе килограммов и даже изменении голоса.

Резко набрала вес причины. Факторы, влияющие на женскую фигуру

Резкий набор веса у женщин не происходит просто так, всегда есть причины, которые способствуют изменению фигуры в худшую сторону. Существует множество факторов, которые порождают стремительный набор лишних килограмм: начиная от неправильного питания и заканчивая нарушениями в работе организма, такое чаще всего происходит у женщин после 30.

Но основными причинами являются следующие:

  1. Малоподвижный образ жизни является самым распространенным фактором, влияющим на женскую фигуру. Многие женщины большую часть времени проводят в сидячем положении. Из-за чего организм не расходует полученные калории и просто откладывает их. У молодых девушек лишние килограммы из-за этого накапливается медленней, чем у женщин после 30. Но все же накапливаются.
  2. Неправильное питание. Около 8 из 10 человек питаются неправильно. Мало того что некоторые питаются только 3 или даже 2 раза в день, они еще едят вредную пищу. И естественно это сказывается и на фигуре.
  3. Гормональный сбой, такое случается чаще всего после 30. При гормональном сбое происходит увеличение массы тела, даже при активном образе жизни и правильном питании. Поэтому если происходит беспричинный набор веса, нужно сразу обратиться к специалисту. Так как ни диеты, ни изнурительные тренировки не помогут избавиться от лишних килограмм. А гормональный сбой являются признаком нарушений в работе организма.
  4. Сбой в работе щитовидной железы всегда провоцирует резкое увеличение массы. Сбой происходит как у молодых девушек, так и у женщин после 30. Помимо беспричинного набора веса симптомами нарушений в работе щитовидной железы являются ухудшение внешнего вида ногтей, волос и кожи, постоянное ощущение холода. Если у женщины были обнаружены эти симптомы, то ей следует незамедлительно обратиться к эндокринологу. Так как нарушения в работе щитовидной железы могут привести к тяжелым последствиям.
  5. Скопление большого количества жидкости в организме.   Человеческий организм на 80% состоит из жидкости, и она необходима человеку для жизни. Однако иногда ее накапливается слишком много. Жидкость скапливается в клетках и между ними, из-за чего появляются отеки и целлюлит. Обычно отеки проходят быстро и не влияют на состояние человека. Но если это происходит слишком часто, то необходимо проверить почки и сердце.
  6. Лекарственные средства и антидепрессанты. Резкий набор веса нередко происходит из-за приема различных лекарственных препаратов. Обычно стремительный набор массы происходит при длительном приеме. И при прекращении их приема вес быстро возвращается в норму. Если же лекарства нужно принимать в течение нескольких лет, то следует узнать о возможности заменить их на аналоги, которые не имеют такого побочного эффекта.
  7. Психологические причины. Постоянный стресс, депрессия по-разному влияют на каждого человека. Некоторые при стрессе резко поправляются, некоторые наоборот очень быстро худеют. Резкое увеличение массы при стрессе обусловлено тем, что человек пытается подавиться свои эмоции с помощью еды. А при депрессии человек чувствует себя опустошённым, и ищет способ заполнить эту пустоту, и многие используют еду для этого.

Вес растет без причины. Медицинские причины набора веса

Вес растет без причины.  Медицинские причины набора веса

Избыточная масса не приносит своей владелице ничего хорошо. Она только причиняет страдания и дискомфорт. Однако она может сигнализировать нам о том, что в организме имеются объективные причины таких резких изменений, которые могут оказаться опасны. Ведь любые болезни, ранняя симптоматика которых вписывается в рамки повышения веса, лучше вылечить раньше, задолго до критической стадии. При подобных симптомах нужно сразу бежать к врачу, никто иной не сможет поставить верный диагноз и назначить лечение.

Синдром Кушинга

Это заболевание называют еще синдромом Иценко — Кушинга или гиперкортицизмом. Оно объединяет в себе болезни, при которых выработка гормонов-кортикостероидов нарушается. Кора надпочечников начинает их активно вбрасывать в кровь, вызывая ожирение.

При нем скопления жира концентрируются в верхней части туловища, могут наблюдаться признаки абдоминального ожирения , лицо становится круглым. При этом зачастую нарушен менструальный цикл и аномально понижен уровень иммунитета.

Сахарный диабет

Одной из наиболее распространенных болезней, протекающих при наборе веса, является нарушение впитываемости глюкозы. У человека с диабетом зачастую наблюдается постоянное желание чего-то поесть, необъяснимое ощущение голода даже сразу после принятия пищи. Из-за отсутствия контроля вполне может наступить, которое только усугубляет ситуацию.

Акромегалия

Эта болезнь вызывается нарушениями лобной доли гипофиза и напрямую связана с чрезмерно завышенным синтезом еще одного важного гормона – соматотропного. Повышение веса наблюдается в разных частях тела, мягкие ткани разрастаются, черты лица становятся более грубыми, одутловатыми. В более поздних стадиях может появиться постоянная потливость, гипертония, боли, ломота в суставах, остеоартроз.

Заболевания почек и печени

Некоторые болезни этих органов, нарушения в их работе могут быть причиной повышения массы тела в два, а то и в три раза. К примеру, алкогольные и неалкогольные гепатозы , в простонародье называемые ожирением печени тоже вызывают нарастание лишних килограммов и снаружи.

Гипотиреоз

Самой распространенной причиной избытка массы у женщин можно смело считать стойкий недостаток гормонов, которые вырабатываются щитовидной железой. Именно эти вещества регулируют (ускоряют) метаболизм до нужного нам уровня. Эта болезнь бывает не только у женщин или мужчин, она способна вызывать ожирение у детей и подростков , с чем так сложно бороться. При ней грубеет голос, вес растет не по дням, а по часам, человек постоянно чувствует дикий голод, мерзнет, головные боли не проходят.

Сердечная недостаточность

Чаще всего проблемы с сердцем приводят к резкому снижению массы, однако в редких случаях они могут вызывать ожирение. Избыток килограммов появляется ввиду не выведения жидкости. Болезнь становится причиной отеков и прибавления веса у женщин.

Резко набрала вес, как похудеть. Три причины, почему после похудения снова толстеют

Изменить размер текста:

Любой бывалый худеющий скажет: согнать пару -тройку кило не так трудно. А вот удержать талию потом… Просто фильм ужасов «Лишние кило: иногда они возвращаются». Согласно медицинской статистике, только 13% людей, сбросивших вес, не набирают его снова в течение года. Вот три основные причины неэффективности избавления от лишних кило:

1. «Диетическая депрессия» — стресс, который возникает на фоне излишне ограничительных, несбалансированных программ похудения, монодиет (происходит лишение единственной радости, защиты от переживаний, ведь почти для 60% женщин, имеющих проблемы с весом, еда – главный способ обретения душевного равновесия).

2. «Точка стояния» — компенсаторное замедление основного обмена веществ, режим более экономного расхода калорий. Это выражается во временном прекращении снижения веса, несмотря на правильные и активные мероприятия по похудению. Этим грешат многие быстрые программы похудения, которые сулят сброс в неделю более 5-7 кг. Преодолевается эта беда использованием последовательной и длительной программы снижения веса.

3. «Йо-йо-эффект» — рецидив, «рикошетный» набор веса (знаете, йо-йо — это такая детская игрушка — шарик на веревочке: то раскручивается, то подскакивает вверх). Возникает при быстром, стрессовом для организма сбрасывании килограммов. Как реакция на стресс — возрастает аппетит, и человек набирает еще больший вес.

Поэтому для эффективного снижения и удержания веса необходима, во-первых, консультация со специалистами:

— диетологом,

— эндокринологом,

— физиологом.

А во-вторых, комплекс мер, помогающий расщеплять жиры, а не снижать аппетит.

Можно ли найти какой-то алгоритм сохранения веса после похудения? Этим вопросом вплотную занялась группа диетологов и эндокринологов под руководством профессора Арне Аструпа из Университета Копенгагена .

К участию в исследовании привлекли более 900 взрослых людей и 800 детей из восьми европейских стран. Полгода добровольцы сидели на разных диетах. В итоге выяснилось: чтобы не растолстеть после похудения, нужно есть продукты с большим количеством протеинов и низким гликемическим индексом (показатель, определяющий изменение уровня сахара в крови).

Участники эксперимента, которые ели такие блюда, в итоге оказались в среднем на 2 кило легче контрольной группы, сидевшей на продуктах с высоким гликемическим индексом.

В оптимальный набор продуктов, сохраняющих вес, входят постное мясо, нежирные молочные продукты, цитрусовые, свежие или тушеные овощи. А вот от белого хлеба и белого риса лучше отказаться.

При низком гликемическом индексе углеводы медленно перерабатываются в глюкозу, и чувство насыщения кажется более полным.

Специалисты считают, что после курса похудения, дабы закрепить результат, стоит придерживаться примерно такого рациона.

Примерное меню для похудевших

ЗАВТРАК. Нежирное молоко с мюсли или овсяными хлопьями (любая разновидность — но без сахара), бутербродик из куска цельнозернового хлеба с нежирным сыром. Плюс апельсин или стакан апельсинового сока.

ОБЕД. Порция постной говядины, телятины или курицы (150-200 граммов) с коричневым или диким рисом, гречкой или ломтиком цельнозернового хлеба. Или рыба в томатном соусе с овощами.

УЖИН. Тушеная или запеченная индейка с овощами, немного макарон из твердых сортов пшеницы. И салатик с авокадо, сыром фета и листовым салатом.

Какие болезни вызывают набор веса. 10 болезней, от которых набирают вес

От чего набирается вес. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 05

Фото: shutterstock.com

Лишний вес не всегда появляется по причине переедания или недостатка физической активности. Иногда ожирение развивается вследствие заболевания. Поэтому прибавка массы тела без изменений в рационе и образе жизни – это повод для визита к врачу.

Какие же болезни могут стать причиной лишнего веса? Вот список самых распространенных заболеваний, влияющих на объем жировых отложений.

1. Гипотиреоз

Гипотиреоз – это снижение секреции гормонов щитовидной железы. В результате обмен веществ замедляется, начинает откладываться жир.

Другими симптомами болезни являются повышенная утомляемость, слабость, выпадение волос, нарушение памяти, снижение работоспособности, запоры, анемия, расстройство менструального цикла и другие.

2. Синдром Иценко–Кушинга

Синдром Иценко–Кушинга – нарушение работы коры надпочечников с выделением большого количества кортизола.

Этот гормон влияет на все виды обмена, в первую очередь он вызывает распад белка и повышает содержание сахара крови. В результате мышечной ткани становится меньше, а жировой — больше.

Классическим симптомом заболевания является изменение телосложения – жировые отложения располагаются в области подбородка, талии, бедер, а ноги и руки при этом остаются тонкими.

3. Адипозогенитальная дистрофия, или гипофизарное ожирение

Это заболевание развивается вследствие травм или повреждений гипоталамо-гипофизарной системы. Избыточное отложение жира сопровождается недоразвитием половых органов и задержкой полового развития.

З аболевание развивается в детском возрасте, первые проявления чаще всего возникают в период полового созревания.

4. Генетические патологии, например синдром Лоренса–Муна–Бидля, синдром Прадера–Вилли и синдром Карпентера

Такие патологии вызываются нарушением в работе гипоталамуса, проявляются развитием переедания и затем ожирения.

Генные синдромы проявляются не только набором веса, но и умственной отсталостью, а также нарушениями в работе других органов и пороками развития (увеличением числа пальцев, искривлением позвоночника, асимметрией черепа и т.д.).

5. Синдром Пиквика

Ожирение в сочетании со снижением вентиляции легких. Его причина – нарушение в работе гипоталамуса. Больные отмечают постоянную сонливость и слабость.

6. Климактерическое ожирение

Возникает при снижении выработки женских половых гормонов в яичниках при климаксе. Аналогичное состояние развивается и в случае хирургического удаления яичников.

7. Инсулинома

Инсулинома – опухоль, при которой выделяется избыточное количество инсулина и снижается уровень сахара крови.

В результате больной набирает вес, у него развиваются неврологические симптомы, нарушения высшей нервной деятельности (памяти, внимания и т.д.), обморочные состояния.

8. Психические расстройства

Многие из них, например шизофрения и слабоумие, сопровождаются полифагией, то есть обжорством, отсутствием чувства насыщения, а значит, и ожирением.

9. Алкоголизм

Один грамм спиртного расщепляется на семь килокалорий. Плюс регулярное употребление спиртных напитков приводит к нарушению обмена веществ.

10. Синдром поликистозных яичников

СПКЯ сопровождается ожирением, повышенным оволосением тела, отсутствием менструаций. В настоящее время эта болезнь — одна из частых причин женского бесплодия.

Это лишь часть болезней, которые могут стать причиной набора веса. Однако необходимо учитывать, что в 75% случаев ожирение становится следствием избыточного потребления калорий, неправильного питания и низкой физической активности.

Вес растет каждый день. Почему вес растет

От чего обычно растет вес? Как правило, от того, что человек много ест и мало двигается. Всем известно, что те, кто поедает фаст-фуд или калорийную пищу огромными порциями, как правило, поправляется. Но может быть и так, что человек ведет здоровый образ жизни, занимается фитнесом и вроде бы не переедает, а вес все равно растет.

Вес растет каждый день. Почему вес растет

Наиболее частая причина увеличения массы тела — разница между калорийностью потребляемой пищи и расходом энергии. Даже если вы питаетесь одними салатами и овощами, но при этом сидите на месте, почти не двигаетесь, то вы все равно можете потреблять больше пищи, чем необходимо организму. Вес будет расти. Нужно получать столько калорий, сколько расходуется во время физической нагрузки. Вес может расти из-за того, что вы плохо спите. Недостаток сна – это сильнейший стресс для организма. А в этом состоянии, он, как известно, склонен откладывать запасы, к тому же, замедляется обмен веществ. Возможно, вы и сами не замечаете, насколько участились перерывы на то, чтобы «слегка перекусить», так как недостаток сна влечет за собой повышенный аппетит. То же касается и обычного стресса. Если в вашей жизни не все в порядке, то риск набрать лишние килограммы существенно возрастает.Тому, что организм начинает набирать массу, могут способствовать некоторые медикаменты. Например, такой эффект могут давать какие-то лекарства от мигрени, депрессии, высокого давления, диабета. Такие виды медикаментов, как стероиды и отдельные гормональные препараты способны даже привести к ожирению. Если в вашем образе жизни ничего не изменилось, но вы начали принимать какие-то лекарства и полнеете, то, возможно, причина именно в них. В этом случае посоветуйтесь со своим врачом. Не следует прерывать прием лекарств, не проконсультировавшись с доктором, так как это может вызвать неприятные и достаточно серьезные последствия. Случается, что вес растет из-за того, что у вас проблемы со здоровьем. Щитовидная железа может вырабатывать меньше гормонов, чем нужно организму. Симптомы: сонливость, постоянная усталость, непереносимость охлаждения. Заболевание называется гипотериоз, и оно не такое уж редкое. Поэтому, если у вас сомнения, сходите к врачу и сделайте тест на гормоны щитовидной железы. Может также быть, что в организме избыток кортизола, такая ситуация тоже способствует увеличению веса. Бывает и так, что человек занимается фитнесом, а вес продолжает расти. Люди начинают тренировки с целью похудеть , но вот прошла пара недель, а цифра на весах увеличилась! Если это про вас, то не торопитесь бросать занятия. Для этого есть причины . Если вы начали тренироваться недавно, а до этого никогда или очень долго не занимались спортом, то первые пару недель организм будет задерживать жидкость в организме, справляясь таким образом с нагрузками. Немного подождите, и все пойдет как надо – вес станет уменьшаться. Также масса растет от того, что вместо жировых отложений в организме появляются мышечные ткани. Они весят больше, но места занимают меньше. Чтобы быть уверенным в том, что положительный результат достигнут, пользуйтесь сантиметровой лентой. Может быть еще одна причина. Если вы, приходя с тренировки, испытываете бешеный аппетит, опустошаете холодильник и потом ложитесь спать – то в этом случае тоже можете поправиться. Увеличение калорийности рациона приводит к тому, что вы все равно расходуете меньше энергии, чем получаете с пищей.

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причинДля борьбы с лишним весом, прежде всего, нужно выявить причину его возникновения. Можно довольно четко определить эти причины возникновения лишнего веса:

1. Основной и самой распространенной причиной лишнего веса является неправильное питание.

Зачастую каждый человек утром слегка перекусывает, а вечером после работы наедается до отвала и ложится спать. Питание несбалансированно. Организм в ответ на это откладывает лишние жиры.

2. Лишний вес зачастую является последствием какой-нибудь болезни.

Существует множество болезней, при которых нарушаются функции организма и обмен веществ. Люди лечатся таблетками, много лежат и едят. Из-за малой подвижности набирается лишний вес.

3. Лишний вес у женщины нередко появляется после беременности и рождения ребенка.

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 01Во время беременности женщина ест за двоих, не контролирует свое питание. Малыш от этого нет никакого вреда, а вот на фигуре мамы такое поведения после рождения ребенка отражается по полной программе.

4. Склонность к полноте нередко определяется соматотипом.

Склонность к полноте зависит не только от приобретенных генов, но и от типа строения человеческого тела (соматотип). Высокий человек с тонкой костью имеет меньше шансов набрать лишний вес, чем приземистый тяжелокостный человек. И похудеть ему соответственно гораздо проще. Если хотя бы один из родителей склонен к полноте, то у человека есть все шансы быть полным. Опять же организм некоторых людей сжигает жиры быстрее, чем организм других.

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 025. Причина лишнего веса нередко кроется в различных эмоциях.

После ссор, конфликтов людей всегда тянет на еду – заесть горе. Кому-то хочется сладкого, кому-то жирного. Любимая еда может помочь снять стресс. И от хорошего настроения аппетит повышается. Это можно заметить по молодоженам, после свадьбы в течение года оба обычно толстеют, если у них все хорошо в семейной жизни.

Нужно всегда с вниманием относиться к тому, чем мы питаемся. Ведь наш организм состоит из того, что мы едим, пьем и чем дышим.

Причины быстрого набора веса у женщин. Причины изменений обмена веществ

Врачи отмечают, что до 90% женщин в возрасте после 35 лет отмечают постепенную прибавку веса, из-за чего страдают пропорции тела, портится фигура. Однако подобная прибавка массы является вполне нормальной, если не отмечается аномально быстрого набора веса. Связано это с тем, что обмен веществ физиологически замедляется, возникают особые гормональные перестройки организма, физическая активность снижается, накапливается груз заболеваний, формируются возрастные изменения. Если же обмен веществ страдает настолько сильно, что за относительно короткий срок вес прибывает до такой степени, что развивается ожирение, это повод для немедленной консультации с врачом. Причиной подобного может быть нарушение баланса гормонов.

По мере того, как приближается климакс, гормоны в организме женщины изменяют свою активность. Функции яичников постепенно угасают, что приводит к снижению выработки эстрогенов и прогестерона. Даже если уровень физической активности и питание не изменяются, это грозит постепенным набором веса. Бороться с этими килограммами без активных изменений своей жизни будет с каждым годом все сложнее. Если же женщина не следит за своим питанием, употребляя много жирной и углеводистой пищи, мало двигается, такие изменения в обмене гормонов могут грозить даже ожирением.

Особенно выраженное влияние на обмен веществ, аппетит и отложение жиров оказывают половые гормоны, и наиболее ярко это прослеживается для эстрогена, тестостерона и андрогенов, прогестерона. По мере приближения менопаузы уровень эстрогена в женском организме плавно снижается. За счет снижения гормонов организм запускает своего рода защитные процессы, начиная формировать жировые осложнения. В них содержится особый фермент (ароматаза), преобразующий андрогены, которые производят надпочечники, в эстрогены. Другими словами, жировые ткани помогают женщине оставаться женщиной, пополняя запасы эстрогена. Чем сильнее гормоны разбалансируются по мере возраста, тем активнее откладывается жир в области проблемных зон.

Нарушение уровня прогестерона в период менопаузы приводит к задержке жидкости в области тканей тела, в результате чего развивается отечность, что прибавляет несколько килограммов веса и влияет на отложение лишнего жира.

Какие болезни вызывают набор веса. 10 болезней, от которых набирают вес

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 03

Фото: shutterstock.com

Лишний вес не всегда появляется по причине переедания или недостатка физической активности. Иногда ожирение развивается вследствие заболевания. Поэтому прибавка массы тела без изменений в рационе и образе жизни – это повод для визита к врачу.

Какие же болезни могут стать причиной лишнего веса? Вот список самых распространенных заболеваний, влияющих на объем жировых отложений.

1. Гипотиреоз

Гипотиреоз – это снижение секреции гормонов щитовидной железы. В результате обмен веществ замедляется, начинает откладываться жир.

Другими симптомами болезни являются повышенная утомляемость, слабость, выпадение волос, нарушение памяти, снижение работоспособности, запоры, анемия, расстройство менструального цикла и другие.

2. Синдром Иценко–Кушинга

Синдром Иценко–Кушинга – нарушение работы коры надпочечников с выделением большого количества кортизола.

Этот гормон влияет на все виды обмена, в первую очередь он вызывает распад белка и повышает содержание сахара крови. В результате мышечной ткани становится меньше, а жировой — больше.

Классическим симптомом заболевания является изменение телосложения – жировые отложения располагаются в области подбородка, талии, бедер, а ноги и руки при этом остаются тонкими.

3. Адипозогенитальная дистрофия, или гипофизарное ожирение

Это заболевание развивается вследствие травм или повреждений гипоталамо-гипофизарной системы. Избыточное отложение жира сопровождается недоразвитием половых органов и задержкой полового развития.

З аболевание развивается в детском возрасте, первые проявления чаще всего возникают в период полового созревания.

4. Генетические патологии, например синдром Лоренса–Муна–Бидля, синдром Прадера–Вилли и синдром Карпентера

Такие патологии вызываются нарушением в работе гипоталамуса, проявляются развитием переедания и затем ожирения.

Генные синдромы проявляются не только набором веса, но и умственной отсталостью, а также нарушениями в работе других органов и пороками развития (увеличением числа пальцев, искривлением позвоночника, асимметрией черепа и т.д.).

5. Синдром Пиквика

Ожирение в сочетании со снижением вентиляции легких. Его причина – нарушение в работе гипоталамуса. Больные отмечают постоянную сонливость и слабость.

6. Климактерическое ожирение

Возникает при снижении выработки женских половых гормонов в яичниках при климаксе. Аналогичное состояние развивается и в случае хирургического удаления яичников.

7. Инсулинома

Инсулинома – опухоль, при которой выделяется избыточное количество инсулина и снижается уровень сахара крови.

В результате больной набирает вес, у него развиваются неврологические симптомы, нарушения высшей нервной деятельности (памяти, внимания и т.д.), обморочные состояния.

8. Психические расстройства

Многие из них, например шизофрения и слабоумие, сопровождаются полифагией, то есть обжорством, отсутствием чувства насыщения, а значит, и ожирением.

9. Алкоголизм

Один грамм спиртного расщепляется на семь килокалорий. Плюс регулярное употребление спиртных напитков приводит к нарушению обмена веществ.

10. Синдром поликистозных яичников

СПКЯ сопровождается ожирением, повышенным оволосением тела, отсутствием менструаций. В настоящее время эта болезнь — одна из частых причин женского бесплодия.

Это лишь часть болезней, которые могут стать причиной набора веса. Однако необходимо учитывать, что в 75% случаев ожирение становится следствием избыточного потребления калорий, неправильного питания и низкой физической активности.

Почему весной набирается вес. Почему я полнею? 10 неочевидных причин

В то время как чаще всего набор веса связывают с перееданием и недостатком физической активности, мы нашли и более необычные причины. Возможно, наш список поможет вам ответить на вопрос: почему я набираю вес?

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 04

123RF/bsaje

Нехватка питательных веществ

Если вы не получаете сбалансированное по составу питание, стрелка на весах может поползти вверх, несмотря на низкую калорийность и физические упражнения. Железо, кальций, магний и витамин D являются жизненно важными элементами, которые необходимо получать из натуральных источников.

Если у вас недостаток какого-то витамина или элемента, обмен веществ замедляется, вы чувствуете нехватку энергии.

Лекарства

Прием лекарств тоже может стать причиной набора веса. Особенно большую роль в этом играют контрацептивы и некоторые другие таблетки, включая антидепрессанты , стероиды и даже лекарства от диабета. Если вы заметили, что ваш вес увеличился после назначения нового лечения, расскажите об этом врачу и попросите подыскать альтернативные лекарства, у которых не будет подобного побочного эффекта.

Гормональный дисбаланс

Если ваши надпочечники и яичники производят слишком много тестостерона, вы будете полнеть, а также почувствуете другие неприятные симптомы, включая нерегулярный цикл. Неожиданное появление прыщей также служит сигналом гормонального сбоя. Также к набору веса приводит поликистоз яичников.

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 05

Недостаток сна

Даже если ежедневно вы спите по 6-7 часов, ваше тело может не получать достаточного отдыха . Чтобы вычеркнуть эту причину из списка необычных факторов набора веса, попробуйте ложиться на полчаса или хотя бы на 15 минут раньше. Поверьте, вы заметите разницу. Впрочем, если у вас возникнет желание увеличить время сна на более чем 8 часов, то помните про результаты исследования, доказывающие, что избыток сна тоже вызывает набор веса.

Проблемы с щитовидной железой

Набор веса может быть одним из симптомов гипотиреоза, но случаи значительного увеличения массы все же довольно редки. Если вы набрали 3-5 килограммов, проблема может быть в щитовидке. Такие проблемы также могут провоцировать задержку жидкости, но при правильном лечении лишние килограммы быстро уйдут.

Медленное усвоение

Еда, застрявшая в пищеварительном тракте надолго, тоже может спровоцировать появление лишних килограммов, особенно если вы страдаете от запоров. Кишечник в таком случае может стать причиной замедления обмена веществ, что делает набор веса легкой задачей, а попытки сбросить лишние килограммы — безрезультатными.

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 06

123RF/Wavebreak Media Ltd.

Депрессия

Если вы страдаете депрессией, то, скорее всего, вы переедаете. К сожалению, большинство антидепрессантов повышают аппетит. Если ваш врач подтверждает побочное действие таблеток, попросите его назначить вам другое лекарство.

Состояние скелетно-мышечного аппарата

Остеоартрит и другие заболевания, которые влияют на мышцы, позвоночник и суставы, могут спровоцировать набор веса. Боль в ногах или суставах не располагает к физическим упражнениям . Другой распространенной причиной постепенного набора килограммов является подошвенный фасцит (пяточная шпора).

Займитесь плаванием или проконсультируйтесь с ортопедом, который назначит лечение для улучшения вашего общего состояния.

Стресс

Не обязательно уходить в депрессию, уже просто стресс негативно сказывается на обмене веществ, значительно замедляя его, заставляя организм откладывать жир про запас. Если основная причина кроется в избытке стресса, вы будете полнеть в области талии. Если вы не можете справиться со стрессом, вы вдобавок ко всему, скорее всего, будете переедать.

От чего вес набирается. Почему люди набирают лишний вес: 5 причин 07

123RF/Dmitriy Shironosov

Синдром Иценко-Кушинга

Это заболевание является самой редкой из всех странных причин набора веса. Кроме резкого увеличения массы тела оно характеризуется и другими неприятными симптомами: от остеопороза до проблем с давлением. Заболевание вызывает накопление жира преимущественно в области живота .

Вес растет каждый день. Почему вес растет

От чего обычно растет вес? Как правило, от того, что человек много ест и мало двигается. Всем известно, что те, кто поедает фаст-фуд или калорийную пищу огромными порциями, как правило, поправляется. Но может быть и так, что человек ведет здоровый образ жизни, занимается фитнесом и вроде бы не переедает, а вес все равно растет.

Вес растет каждый день. Почему вес растет

Наиболее частая причина увеличения массы тела -между калорийностью потребляемой пищи и расходом энергии. Даже если вы питаетесь одними салатами и овощами, но при этом сидите на месте, почти не двигаетесь, то вы все равно можете потреблять больше пищи, чем необходимо организму. Вес будет расти. Нужно получать столько калорий, сколько расходуется во время физической нагрузки. Вес может расти из-за того, что вы плохо спите. Недостаток сна – это сильнейший стресс для организма. А в этом состоянии, он, как известно, склонен откладывать запасы, к тому же, замедляется обмен веществ. Возможно, вы и сами не замечаете, насколько участились перерывы на то, чтобы «слегка перекусить», так как недостаток сна влечет за собой повышенный аппетит. То же касается и обычного стресса. Если в вашей жизни не все в порядке, то риск набрать лишние килограммы существенно возрастает.Тому, что организм начинает набирать массу, могут способствовать некоторые медикаменты. Например, такой эффект могут давать какие-то лекарства от мигрени, депрессии, высокого давления, диабета. Такие виды медикаментов, как стероиды и отдельные гормональные препараты способны даже привести к ожирению. Если в вашем образе жизни ничего не изменилось, но вы начали принимать какие-то лекарства и полнеете, то, возможно, причина именно в них. В этом случае посоветуйтесь со своим врачом. Не следует прерывать прием лекарств, не проконсультировавшись с доктором, так как это может вызвать неприятные и достаточно серьезные последствия. Случается, что вес растет из-за того, что у вас проблемы со здоровьем. Щитовидная железа может вырабатывать меньше гормонов, чем нужно организму. Симптомы: сонливость, постоянная усталость, непереносимость охлаждения. Заболеваниегипотериоз, и оно неуж редкое. Поэтому, если у вас сомнения, сходите к врачу и сделайте тест на гормоны щитовидной железы. Может также быть, что в организме избыток кортизола, такая ситуация тоже способствует увеличению веса. Бывает и так, что человек занимается фитнесом, а вес продолжает расти. Люди начинают тренировки с целью, но вот прошла пара недель, а цифра на весах увеличилась! Если это про вас, то не торопитесь бросать занятия. Для этого есть. Если вы начали тренироваться недавно, а до этого никогда или очень долго не занимались спортом, то первые пару недель организм будет задерживать жидкость в организме, справляясь таким образом с нагрузками. Немного подождите, и все пойдет как надо – вес станет уменьшаться. Также масса растет от того, что вместо жировых отложений в организме появляются мышечные ткани. Они весят больше, но места занимают меньше. Чтобы быть уверенным в том, что положительный результат достигнут, пользуйтесь сантиметровой лентой. Может быть еще одна причина. Если вы, приходя с тренировки, испытываете бешеный аппетит, опустошаете холодильник и потом ложитесь спать – то в этом случае тоже можете поправиться. Увеличение калорийности рациона приводит к тому, что вы все равно расходуете меньше энергии, чем получаете с пищей.

Вес растет каждый день. Почему вес растет

От чего набирается лишний вес. Почему человек набирает лишний вес

От чего набирается лишний вес. Почему человек набирает лишний вес

Многие из нас сталкиваются или сталкивались с проблемой лишнего веса. Этот фактор приносит в жизнь помимо физиологических проблем: заболевание сердца, печени, сосудов, и пр. еще и проблему психологического характера. Но ведь лишний вес неспроста появляется.

От чего набирается лишний вес. Почему человек набирает лишний вес

Нередко юноши и девушки, мужчины и женщины, стесняясь своих  форм, вызванных  лишним весом, с трудом заводят социальные контакты. Как правило, хуже входят в коллектив, им труднее устроиться на работу, завести семью, активно участвовать в различных сферах жизни. И даже худышки, прибавив в весе лишний килограмм, начинают бить тревогу.

Что делать в таких ситуациях? Ответ напрашивается сам собой. Человек начинает изнурять себя разнообразными диетами . И после долгих, как правило,  мучительных дней – вес не уходит, а подчас и набирается.

Попробуем разобраться в том, что является причиной такого поведения организма.

Причины набора лишнего веса

Диеты , основанные на потреблении только одного продукта – это прямая дорога к замиранию веса, так как организм начинает приспосабливаться к питанию. Единственным выходом является смена диеты.

Непредвиденный сбой в рационе  питания:  праздники, застолья, походы в рестораны, фастфуд. Иногда бывает очень ложно отказать себе в хорошо накрытом столе.

Пристрастие к диетам быстрого эффекта  может привести к тому, что с момента возврата к классическому рациону, вес снова набирается с ещё большей скоростью и в большем количестве.

От чего набирается лишний вес. Почему человек набирает лишний вес

Женский цикл  – в период  менструации, организм вполне может начать задерживать в себе  излишнюю жидкость. Вес прибавится максимально килограмма на 2. Просто переждите этот этап и вес нормализуется.

  • Раздельное питание полезно для здоровья, но никак не влияет на уменьшение массы тела.  Считайте калории, найдите свой оптимальный баланс.

Различные дополнительные услуги  салонов красоты –  вибро-, гидро-, электромассажи улучшат лишь внешние показатели, зафиксировать вес они не способны.

Оптимальный вес

Оптимальный вес  является той нормой,  преодоление которой может стать стресс-фактором. И ваше тело само остановит процесс похудения.

От чего набирается лишний вес. Почему человек набирает лишний вес

Отсутствие необходимого количества сна  также может стать причиной набора веса. Сон является природным стимулятором и активатором всех физиологических процессов. Именно поэтому его нехватка приводит к неправильному питанию и замедлению обмена веществ.

  • Еда не должна вызывать негативных эмоций, гармония питания и внутреннего состояния способствует  уходы килограммов.

Прежде всего, помните, что ни одна диета не должна быть изнурительной, она не должна пагубно воздействовать на ваше физическое и эмоциональное здоровье.

Как быстро набирается жир. Как набрать жир в области талии

Категория: «Мотивация и вдохновение»

От чего набирается лишний вес. Почему человек набирает лишний вес 03

Чтобы понять, зачем вам нужно жиреть, рекомендую прочитать вступление – “”.

Хочу сразу вас обнадежить. Набрать жир в области талии совершенно не трудно. Я верю в вас!

Но есть некоторые правила, которые помогут вам жиреть быстрее.

Во-первых, нужно понять, что жир нельзя направить в одно место. Вы или набираете его или расходуете. Но если в целом вы толстеете, то будьте уверены, в области талии он у вас будет!

Я разбил статью на 3 части. Представьте их себе как три глубокие складки на вашем животе: питание, физические нагрузки и стресс.

Прежде чем вы перейдете к следующему абзацу, скушайте конфетку.

Складка 1 : питание

Жир, который вам так нужен, не придет из воздуха. Чтобы кормить жир, а не мышцы вам надо познакомиться с понятием гликемический индекс.

Скушайте бубличек.

Гликемический индекс

Углеводы, которые мы едим, всасываются в кишечнике и попадают в кровь в виде сахара.  Сахар, поступающий в кровь из кишечника, получается одинаковый, что с конфеты, что с брокколи. Но конфета намного лучше! И дело даже не том что в конфете сахара больше, главное это то, что он всасывается быстрее! В конфетах находится “быстрый сахар”!

“Быстрый сахар” поднимает содержание сахара в крови выше норм, и печень начинает перерабатывать его в жир. А нам это как раз и нужно! Три конфеты могут создать резкий скачок уровня сахара и обеспечить несколько минут жироотложения, а килограмм брокколи никогда не повысит сахар в крови до верхней, жирообразующей границы.

Попейте чайку с сахарком.

Скорость всасывания углеводов в кровь из кишечника и называется(ГИ).

Чем выше ГИ вашей еды, тем ближе вы к своей цели – жирной талии. Особенно уделяйте  внимание продуктам с высоким ГИ – картошке, белому хлебу, белому рису, макаронам не из твердых сортов пшеницы и всему сладкому, включая соки и напитки. Ваш организм сделает из этого всего хорошую сальную прослойку и разместит ее где надо!

Поешьте батончика с колбаской.

Другие рекомендации по питанию.

Голодайте. Голодайте и жир придет. Но не стоит радоваться. Жир придет не сразу. Во время голодания вы можете даже немного похудеть, но не волнуйтесь, как только вы начнете опять есть, вас раздаст не на шутку. Дело в том, что во время голодания организм понимает, что пришли  сложные времена и переходит в режим накопления энергии в виде жира. Как только голодовка заканчивается, жир нарастет даже при скромном питании. Проще говоря образуется так называемый жировой клапан – все что ни ешь, идет в жир, а обратно ничего не выходит. Голодайте обязательно. Начните с отказа от завтрака.

Слижите медку со столовой ложечки.

Складка 2 : физические упражнения

Понятно, что упражняться и ходить пешком вам не надо. А что делать, если очень хочется в спортзал, а жиреть надо? Не огорчайтесь! Есть способ, как можно ходить в спортзал и иметь жирную талию.

Упражняйтесь анаэробно. Анаэробно значит без участия кислорода. Когда ваши мышцы сокращаются по 6 повторений в подходе, кровь не успевает приносить им кислород. А нам того и надо! Сильное напряжение в мышцах без поступления кислорода активизируют отложения жиров, подобно голоду. Нет, конечно, во время тренировки несколько жировых клеток похудеют, но зато после спортзала вы сполна заплывете жиром.

Не откажите себе в удовольствии покушать сгущеночки.

Есть одно секретное упражнение для жирного живота. Качайте пресс! Это маленькая мышца и она почти не сжигает калорий во время ее работы. Энергия не тратится нужным образом и складируется в виде жира по всему телу. Больше всего, конечно, в области талии.

Большие группы мышц, такие как ноги, грудь, спина требуют больших энергозатрат и могут истощать так нужную нам жировую прослойку. От них придется отказаться. Ну ничего, тренировать большие мышцы неприятно, так что я не сомневаюсь, что вы сможете воздержаться от этих упражнений.

У вас там еще бублички остались?

Складка 3 : стресс

Недосыпание и стресс активизируют выброс кортизола, гормона коры надпочечников. А мы его и ждали! Он способствует отложению жира. К тому же от стресса, мы ищем убежища в чем-то приятном, и что может быть приятнее, чем что-то сладенькое? Нервничайте и жир придет!

Схрумкайте пакетик чипсиков.

Стресс, к тому же, истощает иммунную систему. Если вы заболеете, то во время болезни, общий вес мышц в вашем организме снизится. Поскольку мышцы это топка где “сгорают” жиры, то после болезни в вашем теле будет меньше мышц, и все что вы по привычке съедите, негде будет сжигать. Стресс и болезни это ваш долгосрочный вклад в жир вокруг вашего живота.

Закажите себе любимому вкусненькую пиццочку на дом. Вы так сегодня потрудились, прочитав такую большую статью!

Причины быстрого набора веса у женщин. Гормональные нарушения

По мнению специалистов, самое большое количество случаев резкого набора веса происходит в результате гормонального сбоя, спровоцированного каким-либо заболеванием. Такая картина может, например, наблюдаться при поликистозе яичников. Резкий скачок уровня мужского гормона тестостерона, провоцируемый заболеванием, — это причина резкого набора веса у женщин. К какому врачу обратиться? Этот вопрос интересует многих, ведь заниматься самолечением нельзя. Для начала запишитесь на прием к гинекологу. При устранении поликистоза вес можно вернуть в норму, но не сразу.

Причины резкого набора веса у женщин в 25 лет рассмотрим ниже.

От чего набирается лишний вес. Почему человек набирает лишний вес 04

Также необходимо помнить о ранней диагностике болезней такого плана. Заметив некоторые симптомы (выпадение и ломкость волос, появление растительности в нетипичных местах, угревая сыпь, нерегулярность менструального цикла, невозможность забеременеть), необходимо обратиться к врачу. В этом случае есть шанс избежать развития заболевания и вылечить его на ранней стадии, до возникновения проблем с весом. При строгом соблюдении схемы лечения, назначенной врачом, приблизительно за год нормальная структура яичника восстанавливается. К снижению веса это, конечно, не приведет, но приостановит его дальнейшую прибавку. Избавление от лишних килограммов, как и во всех других случаях, возможно только при соблюдении диеты и ежедневных физических нагрузках. Похудение тоже благоприятно воздействует на восстановление гормонального фона при резком наборе веса у женщин. Причины всегда взаимосвязаны.

Почему от воды набирается вес. От воды я толстею!

Почему от воды набирается вес. От воды я толстею!Вот есть люди, которые почему-то считают, что от воды можно похудеть. И их не переубедишь, в обратном!
Чуть ли не все диеты убеждают нас, что в день нужно выпивать по 2-4 литра воды, чтобы не набрать вес. Пейте больше и вес никогда не будет набираться! Вы — в это верите?
Честно говоря, я раньше верила этому утверждению, видимо, потому и набиралась свой вес больше и больше…Но потом заметила, что в те дни, когда пью много жидкости – вес все таки увеличивается. Чтобы проверить этот факт наверняка, я решила одинаково питаться по системе Дюкана (стадия Круиз) и при этом 2 дня пить воду в большом объеме, и 2 дня – пить ее крайне мало.
Чтобы удобней следить за всем этим экспериментом, решила установить даже специальное приложение на телефон – трекер воды и веса («IDrink» называется).
Почему от воды набирается вес. От воды я толстею!Почему от воды набирается вес. От воды я толстею!Собственно, программа предлагала мне выпивать от 2-2,4 литров воды в день. Причем в те дни, когда занимаешься спортом, нужно выпивать именно около 2,5 литров воды.
Результаты были ошеломляющие:
2 дня диеты Дюкана Круиз и 2,5 — 4 литра воды каждый день — + 1,6 кг веса за 2 дня!
2 дня диеты Дюкана Круиз и не больше 1 литра воды в день – минус 1,8 кг!
Питалась одинаково абсолютно!
Курогрудь+ овощной салат + отруби + кефир. Вся моя еда.

Быстро набирается вес причины. ТОП самых распространённых причин резкого набора веса

Любые заметные изменения во внешности говорят о нарушениях в работе организма, и стремительный набор веса не станет исключением. Основная ошибка каждого человека, который замечает внезапный подъём цифры на весах, заключается в резком изменении калорийности рациона.

Быстро набирается вес причины. ТОП самых распространённых причин резкого набора веса

Важно понять: если нет существенных оснований к набору веса, то голодать бессмысленно. Нужно найти истинную причину изменений.

На сегодняшний день известно несколько самых распространённых факторов, которые приводят к быстрому росту лишних килограммов:

Заболевания

  • При болезнях щитовидной железы происходит стремительный набор веса. Это связано с тем, что дефицит гормонов замедляет обмен веществ, и калории скапливаются в большом количестве. Дополняющими симптомами являются: увеличение шеи, отёчность, холодные конечности. Признаки говорят о развитии гипотиреоза, поэтому нужно срочно обратиться к эндокринологу.
  • Быстро набирается вес причины. ТОП самых распространённых причин резкого набора веса

  • Если в крови наблюдается избыток глюкозы , то инсулин не вырабатывается в достаточном количестве. В итоге вес начинает расти, а в организме зарождается сахарный диабет. Несвоевременное лечение приводит к стойкому ожирению.
  • Заболевание печени , которое известно как “жирная печень” влечёт за собой довольно стремительный набор лишних килограммов. Необходимо пройти осмотр врача для постановки диагноза, так как симптоматика патологии этого органа скрытая, и может проявить другие признаки только на поздних этапах созревания.
  • При развитии патологий сердечно-сосудистой системы также появляется лишний вес, поэтому нужно внимательно следить за уровнем холестерина и показателями давлениями. Единственным верным решением будет обратиться к кардиологу, особенно если мучает тахикардия, одышка, боли в области груди.
  • Дисбаланс тестостерона и эстрогена также даёт знать о себе, и это проявляется у представителей обоих полов. Женщины подвержены сбоям в менструальном цикле, когда гормоны начинают действовать “не по плану”. В этом случае может начаться резкий рост веса наряду с мажущими выделениями или их полным отсутствием во время предполагаемых месячных. Мужчины также подвержены сбоям в гормональной системе, и это проявляется в округлении груди, трансформации формы тела, наборе килограммов и даже изменении голоса.

Быстро набирается вес причины. ТОП самых распространённых причин резкого набора веса

Пищевые ошибки

  • Непереносимость молочных белков считается довольно распространённым признаком увеличения веса. Организм не способен переработать казеин в составе продукта, что приводит к равномерной отёчности, то есть страдают не только конечности, но и живот, лицо, бока, ягодицы.
  • Многие люди замечают, что от мучного начинают толстеть, причём довольно стремительно. Несмотря на то что диетологи рекомендуют ржаные хлебцы, человек с непереносимостью глютена просто не сможет переварить эти полезные продукты. Единственный выход — отказаться от мучных изделий и обратиться к врачу.
  • Ещё одна распространённая причина, по которой не получается сбросить вес — это обезвоживание. Нехватка воды приводит к серьёзным застоям в работе внутренних органов, обмен веществ стоит на месте и калории откладываются в жир. Вся жидкость, которая содержится в пище, начинает сохраняться про запас, поэтому под кожей появляются отёки. Необходимо пить как минимум полтора литра чистой воды ежедневно, чтобы организм работал нормально.

Побочные эффекты

Быстро набирается вес причины. ТОП самых распространённых причин резкого набора веса

Зачастую люди не читают инструкцию по применению к лекарствам, которые выписывает врач, и влечёт за собой серьёзные проблемы. Медикаментозные препараты от депрессии, а также противозачаточные таблетки вызывают изменения в работе организма, гормональные сбои, вялость, задержку жидкости. Лекарства от аллергии и воспалений, стероидные препараты также имеют ряд побочных действий, связанных с увеличением веса.

Лишний вес у мужчин: причины, как бороться

Воздействие лишнего веса на здоровье мужчин

ПРОБЛЕМЫ С ПОТЕНЦИЕЙ

Не секрет, что излишний вес оказывает негативное влияние на организм. Образование жировых прослоек в брюшной полости негативно скажется на мочеполовых органах. Те, кто имеет существенные отложения в районе живота, наблюдают уменьшение полового влечения, а также потенции.

Понижение мужской силы наблюдается в связи с несколькими причинами: 

  1. жировая прослойка, находящаяся в брюшной зоне сдавливает сосуды, которые ответственны за питание органов, относящихся к половой системе;
  2. излишние жировые отложения способствуют сокращению выработке тестостерона.

Избыточный вес может привести к абсолютной потере потенции, причем это касается любой возрастной категории, даже лиц, не достигших тридцатипятилетней отметки.

НАРУШЕНИЕ В РАБОТЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Наличие лишнего веса у мужчин неблагоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, появляется риск возникновения ишемического сердечного заболевания, инсульта, а также инфаркта. Сердце мужчин с избытком веса, получает двойную нагрузку. Появление нарушений в функционировании сердечно-сосудистых органов приводит к возникновению чувства усталости, нарушается работоспособность, появляется раздражительность, а также другие явления, которые в свою очередь сказываются на дальнейшем наборе веса.

СУСТАВНЫЕ БОЛИ

От возникновения лишнего веса у мужчин появиться могут и проблемы, связанные с суставами, а также болезни, в зоне поясницы. Также, отметим, что может появиться депрессия и ухудшиться эмоциональный настрой.

Особенности преодоления психологических барьеров, возникающих из-за лишнего веса у мужчин

Огромное количество экспертов полагают, что для результативной борьбы с излишним весом необходимо преодолеть множество психологических препятствий, которые будут оказывать воздействие на эффективность утраты веса. Ведь многие мужчины воспринимают продукты питания не как объект удовлетворения физической потребности организма в разнообразных веществах, а как своеобразный объект развлечения.

Принимая пищу, чтобы расслабиться и насладиться процессом некоторые из мужчин сильно переедают и набирают нежелательный вес. Чтобы избавиться от этого, и стать на прежнюю тропу, следует полностью изменить свое отношение к еде.

После того как лишний вес набран, мужчина постепенно теряет уверенность, его собственная внешность начинает раздражать, в связи с чем самооценка понижается. Все это, безусловно, сказывается на всех жизненных сферах, и на рабочей, и на сексуальной.

Избыточные килограммы спустя время приводят к тому, что человек утрачивает социальную активность, поэтому, не стремиться записаться в спортивный зал, даже при осознании, что ему это надо. Он уверен, что сможет решить проблему самостоятельно, при этом избежит насмешки и порицания, не столкнется с брезгливыми взглядами из-за своей, далекой от совершенства фигуры. Учитывая, что в современном мире жировая масса относится к косметическим недостаткам. Более того, данное отклонение приводит к ухудшению здоровья и вызывает психологические проблемы.

Спустя время такая неуверенность в себе, и нежелание что-то кардинально изменить приведет к тому, что мужчина будет еще больше злоупотреблять пищей, которая, по его мнению, поможет «заглушить» образовавшиеся проблемы, при этом лишний вес у мужчин будет увеличиваться.

Возникновение избыточного веса у представителей сильного пола не достигших тридцатилетнего возраста – это нечастое явление, вызываемое явными злоупотреблениями или нарушениями здоровья. Обычно люди начинают полнеть, пройдя тридцатипятилетнюю отметку, то есть при начальной стадии старения организма. Изначально, лишние килограммы образовываются в районе живота/боков, после этого, жировая ткань вполне может распространиться в верхнюю зону туловища, на бедра и руки. Главное, что нужно понимать, что гармоничный вес для мужчины — это залог его долголетия, здоровья, активной жизни в том, числе и половой, положительное эмоциональное состояние.Проблему лишнего веса у мужчины нужно понимать гораздо шире эстетической стороны данного вопроса, этот недуг, к сожалению, тянет за собой массу неприятностей со здоровьем и как следствие  и расстройство психоэмоциональной стороны жизни. На основе наших наблюдений, мы с уверенностью говорим, что гармонизировать вес мужчина может самостоятельно, соблюдая основные принципы здорового образа жизни. Главное, внедрять их в жизнь!

Лишний вес или лишний жир? Что такое «эффект плато»


Поистине это было необыкновенное зрелище: большой, жирный, полнокровный человек лез головой вниз, стараясь изо всех сил спуститься с потолка на пол.
  Лекарство… — сказал он, — подействовало чересчур сильно.
  Как так?
  Потеря в весе — почти полная!
И тут я, конечно, все понял.
  Клянусь богом, Пайкрафт! — воскликнул я.  Вы хотели лечиться от ожирения. Но вы всегда называли это «снизить вес»!

 «Правда о Пайкрафте». 

Герберт Уэллс. 1903г.

Сегодня мы поговорим об одном недопонимании, существующем, как видно из эпиграфа, не менее века. Это не просто одна из мелочей, это принципиальный момент для всех людей, заботящихся о своем здоровье, и именно это недопонимание лежит в основе многочисленных мифов, заблуждений, спекуляций и даже намеренного обмана.

Заблуждение это, как правильно сформулировал великий классик жанра, в том, что толстые люди предпочитают говорить не о лишнем жире, а о лишнем весе. Отчасти, это заблуждение оправдывается тем, что вес можно намного проще, дешевле и быстрее измерить, чем жир, а, например, во времена Уэллса вообще не было адекватных способов измерения лишнего жира. И до сих пор, если дело касается массовых исследований, медицина продолжает использовать измерение веса, как критерий, определяющий ожирение, пользуясь простотой метода при всех его недостатках. Вес не всегда позволяет сделать правильные выводы об излишнем жире у человека. В частности, в недавнем масштабном исследовании было показано, что около 8% людей с ожирением будут признаны, на основании веса (ИМТ), как имеющие нормальный вес, и, наоборот, около 16% людей, не имея большого избыточного жира, будут признаны, как страдающие излишним весом или ожирением.

Но это не основная проблема, главная проблема в другом.  Вес человека складывается из многих составляющих, из которых самый нестабильный компонент — вода, непрерывно приходящая и уходящая разными путями. И ориентируясь только на вес, можно сделать совершенно неправильные выводы не только о лишнем жире у человека, но и вообще о том, худеет ли он или толстеет. Здесь и далее в тексте слова «худеет» и «толстеет» будут обозначать изменение жира в человеке. Человек может некоторое время худеть, набирая вес, или толстеть, вес сбрасывая. Тут нет противоречия, просто в эти моменты изменение количества воды в организме будет перевешивать изменение количества жира.

Что такое скорость похудения? 

Большинство популярных диет и методик похудения соревнуются в том, сколько килограммов в неделю, а то и в день, можно «сбросить». Но какой вес в организме можно быстро «сбросить»? Быстрее всего организм может избавиться от воды. Вода уходит, в основном, тремя каналами: через потоотделение, через почки (мочеиспускание), через кишечник. Соответственно, все три направления «сброса веса» широко известны и активно используются. Через пот сбрасывают вес сауной и обертываниями, через почки (мочу) работают диуретики (любые, кофеин тоже вполне годен, есть множество «натуральных» трав с диуретическим эффектом), кратковременное голодание со слабительным опорожняет кишечник. Голодание также вызывает потерю связанной с гликогеном воды, что очень значительно в первые дни голодания (или сильно ограниченной  диеты). Суммарно можно вывести такими способами за день 2-5 килограммов воды,  хотя если постараться, физически тренированный мужчина способен и на большее, за счет большого количества мышечного гликогена и связанной с ним воды. Вот фото спортсмена-исследователя, скинувшего боле 11 кг за день. Сауна, диуретики, исключение углеводов и прочие средства выведения воды сделали свое дело:  -10 кг за день

Правда, стоит добавить, что уже через считанные часы после окончания эксперимента почти весь указанный вес был набран обратно. Сам исследователь объясняет, что из 25 сброшенных фунтов не было ни капли жира, что такое обезвоживание очень вредно, и что эксперимент проведен лишь для демонстрации людям, что не надо быть «рабами весов».  

Что дает нам такой сброс веса? Если речь идет не о попадании спортсмена в весовую категорию, или попадании фото на страницы новостей, то не дает ничего. Жир никуда за это время не девается, а вес очень быстро возвращается — здоровый организм поддерживает водно-солевой баланс. Что конечно, опечаливает людей, надеявшихся похудеть с помощью бани, кофе, слабительного или обертываний. Причем обычно люди настолько уверены в том, что главное — килограммы, что всерьез объясняют:

«мне так хорошо помогло обертывание/сауна/разгрузочный день — я похудела на 2,5 килограмма, но мой организм как-то неправильно устроен, потому что после этого я два дня ела как мышка, и все равно потолстела на два килограмма»

Поэтому лучше немного вспомним физику, химию и биологию. Биология говорит нам, что никаких средств выведения (в неизменном виде) жира из организма нету, жир можно лишь потратить, «сжечь», как топливо. Разумеется, чтобы жира больше «сгорало», чем запасалось, нужно, чтобы суммарный баланс калорий был отрицательным. Школьных знаний хватит, чтобы из таблицы калорийности понять, что для получения организмом 900 килокалорий энергии нужно сжечь 100 граммов жира. На самом деле, жировая ткань состоит не только из жира, да и не только жировая ткань уменьшается при похудении, и эксперименты показывают, что приблизительная цифра составляет порядка 700 ккал на 100 г изменения массы, но не всегда эту цифру можно использовать напрямую, особенно при наборе веса.

Получается, что похудеть на 5 кг за неделю нельзя?    

Ну попробуем подсчитать. Если даже взять дневной энергодефицит в 1000 ккал, что существенно больше, чем медицина рекомендует, как безопасный для средней нетренированной женщины,  то это соответствует «всего лишь»  уменьшению на 140 г жировой ткани в день, что равно одному килограмму в неделю. Слова «всего лишь»  написаны в кавычках, потому что 1кг в неделю — это 50 кг в год, что для большинства людей слишком много, и может иметь неприятные побочные последствия. 

Даже если женщина вовсе откажется от еды, потери жира составят 1,5-2 кг в неделю. Все остальное (3-5 кг) — это будет уходить вода, которая, разумеется, придет обратно после окончания голодания, а женщина будет удивляться, что 

«у меня очень медленный метаболизм, я толстею с трех яблок и тарелки брокколи в день» 

Теперь, вы, разумеется, уже понимаете, что на самом деле после окончания голодания она продолжит худеть (энергобаланс на трех яблоках и брокколи отрицателен), но худея, она будет набирать вес, восстанавливая потерянную ранее воду. Аналогичная ситуация возникает после низкоуглеводной диеты. Какая реакция будет на это у человека, ориентирующегося не на жир, а на вес, вы, наверное, уже догадываетесь: 

«Подсчет калорий не работает. Я на себе проверила. Уже неделю ем по 800 ккал, и набрала полтора килограмма!»

Хуже того, в день, когда человек повысит калорийность, вес может и не подняться, или даже упасть (чуть ниже об этом еще будет пара слов). Что будет в результате? Человек полностью убедится в том, что диеты не работают, подсчет калорий — обман, или у него уникальный «экономный» организм, который может жить на 800 ккал в день. Многие начинают верить, что «испортили себе метаболизм», хотя всего лишь наблюдают за балансом воды, а не калорий.

Но что делать продавцам диет и методик для похудения?

Даже если авторы диет и методик для похудения и понимают, что жир и вес — разные вещи, то существуют-то они в реальном мире, где массовое сознание измеряет худобу, полноту, красоту и здоровье в килограммах. И приходится подстраиваться. Потому что более чем на килограмм в неделю, как мы выше подсчитали, нетренированной женщине среднего веса похудеть нельзя, а диету, рекламирующую похудение на 700 г в неделю (рекомендуемый диетологами максимум для средней женщины) просто засмеют и никто ее не купит.

Поэтому почти все средства похудения, имеющие дело с рынком, в той или иной степени пытаются использовать потерю воды как один из положительных факторов, а наберет ли клиент вес после, оставляют на его совести. Более того, здесь есть позитивная для продавца сторона: потребитель будет уверен, что с диетой  он на 3-5 кг в неделю худеет, а без нее только набирает вес. Соответственно, он и дальше будет подсаживаться на эти диеты, которые будут действовать все слабее (воду можно изымать только до определенных пределов), а в промежутках между диетами показывать чудеса «массонабора». Поэтому просто знайте про основные факторы в  диетах, которые рассчитаны на сброс не жира, а веса:

  • Мочегонные средства (диуретики). Крайне популярные добавки. Время от времени какой-нибудь очередной «чай для похудения» запрещают именно из-за вреда мочегонной составляющей (народ же в массе думает, что если вещество натуральное, то оно безопасно)  
  • Низкокалорийные программы питания. Основная часть веса уходит в первые дни за счет траты гликогена, параллельно с тратой которого всегда выходят и большие запасы воды. Жир составляет малую долю в изменении веса, и по окончании «разгрузки» большая часть веса быстро восстанавливается
  • Низкосолевые диеты. Организм в достаточно широких пределах может подстраиваться под потребление и расход соли, но делает это не моментально (например, адаптация количества натрия в поте при смене климата составляет примерно две недели). Соответственно, резко переходя на бессолевые продукты, первое время организм будет терять часть воды из-за малости соли. Но, в отличие от первых двух пунктов, низкосолевая диета не вредна (если вы не собрались на неделю в Африку поработать грузчиком), а при многих заболеваниях, характерных для толстых людей — гипертонии, отеках — даже может быть полезна. Просто обманываться сбросом в первые дни диеты по килограмму в день не надо.
  • Низкоуглеводные диеты. Процент углеводов в диете практически не влияет на долговременное снижение веса, но за счет быстрого израсходования гликогена и с ним воды, в первые дни или недели изменение веса у них большее, чем у равнокалорийных диет с более ровной пропорцией макронутриентов. Разумеется, по окончании диеты вода приходит, и этот эффект разницы нивелируется.
  • Слабительное. Это редко бывает в официальных продуктах и методиках, но в народе идеи «сброса веса» такого рода очень популярны и реально конкурируют с прочими диетами, т.к. через содержимое кишечника тоже можно быстро сбросить не один килограмм.
  • Сауна, горячие обертывания и пр. средства для потоотделения. 

Разумеется, часто многие из вышеперечисленных факторов комбинируются.

Что важно знать худеющему?  

Самое главное — понимать разницу между жиром и весом.  Вес, в первую очередь за счет воды, может довольно сильно скакать (±0,5..2 кг в день, иногда и больше), а жира, если вы не спортсмен, не может в день уходить более 100…150 г, а обычно изменение его менее 100 г , т.е. менее точности весов.  Также обязательно надо знать, что при резком уменьшении калорийности организм всегда тратит гликоген, и при этом много воды (в 3-5 раз больше массы гликогена) уходит. Поэтому во многих честных методиках похудения, при упоминании скорости снижения веса, делается оговорка «кроме первой недели». И взвешиваться, по той  же причине, рекомендуется раз в неделю, чтобы ежедневные колебания не влияли на принятие неправильного решения. В сети легко можно найти «откровения худеющих» такого рода:

«Я точно померила: после 150г творога на ночь я утром поправляюсь на 300г, а после двух печенек худею на 200. Поэтому на ночь теперь только печеньки и никакого творога!»   

Разумеется, тот факт, что большое количество белка или соли у некоторых людей задерживает воду на полдня-день-два, никак не влияет на похудение, однако, многим тяжело удержаться от желания взвешиваться каждый день или даже по нескольку раз в день. Им стоит хотя бы принимать к сведению и записывать значение веса в дневник не чаще раза в неделю. Или, что более точно, брать среднее за неделю (еще лучше — медиану). Но спокойнее просто забыть про весы — весы не инструмент контроля похудения на промежутках менее недели, а иногда и месяца. Как бы не изменялся вес, просто знайте: если вы каждый день тратите на 700 ккал больше, чем едите, то каждый день вашего жира на 100 г убывает (а за неделю, соответственно, 700 г).  Мнемоническое правило получается такое 

дефицит калорий в день = потеря граммов в неделю

Разумеется, не надейтесь на большую точность: погрешность и типичного пищевого дневника, и типичного определения энергорасхода по формулам и таблицам редко бывает лучше 10%. А что бывает с точностью при вычитании двух близких величин (напоминаем: энергодефицит — это энергозатраты минус еда), мы еще в школе учили: точность в таких случаях теряется катастрофически. Про основные факторы, влияющие на точность, мы вам еще расскажем в будущих статьях, но в любом случае не путайте ежедневные колебания веса с похудением. Вот если вы за 3 месяца стали легче на 9 кг, вы можете уверенно говорить, что вы похудели, и ушел, в основном, жир, т.к. вода более 1-2 кг колеблется редко. А если за месяц вес почти не изменился, значит, у вас затраты энергии действительно близки к калорийности пищи.   

Но что делать, если неделю (две, три)  вес стоит?

Самая часто встречающаяся  на форумах худеющих проблема выражается примерно так:  

«Я все делаю правильно, энергодефицит есть, а вес уже пятый (десятый) день стоит. Похоже, система не работает. Как быть дальше?»

В данном случае, если человек режим не менял, и еще неделю назад нормально худел, то, скорее всего, он продолжает так же худеть, но похудения не видно за временным ростом количества воды. Вода может задерживаться по разным причинам, а может и просто восстанавливаться после каких-либо предыдущих потерь — когда вода выходила, это уменьшение веса приписывали диете. Приведем приблизительный гипотетический график изменения количества жира и воды у человека, начинающего худеть с энергодефицитом -700 ккал/день, а внизу покажем их сумму, с типичными реакциями новичка:    Эффект плато в похудении

Хотя график и выдуманный, он, с небольшими изменениями, хорошо знаком всем, кто садился на диету со значительным ограничением калорийности или с сильным ограничением углеводов. В первые дни расходуется гликоген, и с ним покидает организм вода. Постепенно вода начинает восстанавливаться, и ежедневное снижение жира компенсируется ежедневным приходом потерянной в первые дни воды. 

Опытный человек знает, что похудение зависит от калорийности, а вес — от воды. Он держит «в уме» верхний зеленый график, знает, что жир продолжает уходить, и спокойно продолжает придерживаться режима, понимая, что и вес, рано или поздно, продолжит падение.

  

Но начинающий считать калории впервые, и не понимающий, в чем отличие между весом и жиром, в те моменты, когда вода уходит, горит энтузиазмом, а когда вода приходит, полностью теряет и веру в результат, и смысл соблюдения режима питания. Даже хуже — впадая в панику, нередко он ломает режим, и потом уже практически невозможно понять, что было на самом деле. За эту неделю, пока вес стоит, он успевает опросить всех знакомых и незнакомых, и получить 100500 советов, из которых многие противоположны. При этом, если он вообще не забросил диету, то когда вода все-таки перестанет приходить, и вес понизится, он будет считать, что похудел не благодаря тому, что две недели перед этим выдерживал калорийность, а потому, что в день накануне он поднял калорийность / снизил калорийность / сходил в баню / поел зеленого кофе / заварил ягод годжи / сказал три раза «ку» на рассвете… Интернет полон историями вроде: 

«я сидела на диете, у меня было плато, и ничего не помогало, кроме…. »            

Как вы понимаете, большая часть этих историй не связана с объективной реальностью, а отражает случайное совпадение, которое заметил рассказчик. Однако, некоторые неслучайные вещи все-таки можно заметить. Довольно часто причиной удержания воды служит стресс, в частности, через гормональное действие кортизола. Причины стресса могут быть любые, в том числе и очевидная — дефицит калорий. Если человек каким-то образом расслабится и снимет стресс (сходит в баню, выспится или даже увеличит(!) калорийность на 1 день), то это может привести к тому, что вода сразу выйдет в значительном количестве, поэтому рассказов, что после повышения калорийности вес уменьшился, достаточно много. 

Но еще раз повторяем: никакого смысла специально выводить из организма воду нету, на похудение это никак не влияет, если организм ее держит, значит, зачем-то ему это нужно. Не тратьте время и силы на бессмысленную борьбу с килограммами, потратьте их на что-то более полезное для себя, на избавление от лишнего жира, например:). Рано или поздно, вес обязательно пойдет туда же, куда и жир (впрочем, уменьшать стресс смысл очень даже есть…).

Истинное плато    

Стоит также упомянуть, что об «эффекте плато при похудении» говорят и в другом случае. Если человеку назначают диету с фиксированной калорийностью и нагрузками, то через некоторое время он худеет и адаптируется к нагрузкам, и в результате у него возникает «настоящее плато» — калорийность пищи сравнивается с затратами, и человек худеть перестает. Из такого «плато», действительно, можно выйти, лишь понизив калорийность или повысив нагрузки. Но это обычно происходит через полгода-год аккуратного соблюдения режима и существенного похудения.

Так что в следующий раз, вставая на весы, помните, что это не инструмент измерения жира, а всего лишь инструмент измерения веса. А тот жир, что мы сжигаем, не всегда отображается на весах. Даже если вес стоит, продолжайте верить в себя, честно считать калории, не забывая контролировать все незаменимые нутриенты в МЗР, и вы убедитесь, что состояние вашего тела вам подвластно. И вес подвластен, если не пытаться измерять и изменять его каждый день. К списку статей

Почему человек набирает лишний вес 🚩 как уходит лишний вес 🚩 Диеты

Нередко юноши и девушки, мужчины и женщины, стесняясь своих  форм, вызванных  лишним весом, с трудом заводят социальные контакты. Как правило, хуже входят в коллектив, им труднее устроиться на работу, завести семью, активно участвовать в различных сферах жизни. И даже худышки, прибавив в весе лишний килограмм, начинают бить тревогу.

Что делать в таких ситуациях? Ответ напрашивается сам собой. Человек начинает изнурять себя разнообразными диетами. И после долгих, как правило,  мучительных дней – вес не уходит, а подчас и набирается.

Попробуем разобраться в том, что является причиной такого поведения организма.

Диеты, основанные на потреблении только одного продукта – это прямая дорога к замиранию веса, так как организм начинает приспосабливаться к питанию. Единственным выходом является смена диеты.

Непредвиденный сбойв рационе питания:  праздники, застолья, походы в рестораны, фастфуд. Иногда бывает очень ложно отказать себе в хорошо накрытом столе.

Пристрастие к диетам быстрого эффекта может привести к тому, что с момента возврата к классическому рациону, вес снова набирается с ещё большей скоростью и в большем количестве.

Диета - не лучший способ убрать лишний вес

Женский цикл – в период  менструации, организм вполне может начать задерживать в себе  излишнюю жидкость. Вес прибавится максимально килограмма на 2. Просто переждите этот этап и вес нормализуется.

  • Раздельное питание полезно для здоровья, но никак не влияет на уменьшение массы тела.  Считайте калории, найдите свой оптимальный баланс.

Различные дополнительные услуги салонов красоты – вибро-, гидро-, электромассажи улучшат лишь внешние показатели, зафиксировать вес они не способны.

Оптимальный вес  является той нормой,  преодоление которой может стать стресс-фактором. И ваше тело само остановит процесс похудения.

Оптимальный вес

Отсутствие необходимого количества сна также может стать причиной набора веса. Сон является природным стимулятором и активатором всех физиологических процессов. Именно поэтому его нехватка приводит к неправильному питанию и замедлению обмена веществ.

  • Еда не должна вызывать негативных эмоций, гармония питания и внутреннего состояния способствует  уходы килограммов.

Прежде всего, помните, что ни одна диета не должна быть изнурительной, она не должна пагубно воздействовать на ваше физическое и эмоциональное здоровье.

bookmark_borderСкраб для губ из сахара: » Лучшие рецепты сахарных скрабов для губ в домашних условиях – Скраб для губ в домашних условиях — 15 лучших рецептов

Скраб для губ в домашних условиях: сахарный, кофейный, медовый, отшелушивающий

Многие представительницы прекрасного пола полагают, что кожа на губах не нуждается в каком-либо уходе. Достаточно просто снять помаду, вымыть лицо и больше никаких процедур и манипуляций. Увы, не все так просто! Не следует забывать о том, что кожа на губах также нуждается в очищении и уходе. Губы точно также подвергаются воздействию внешней среды, как и кожа на лице. А вдобавок к этому многие девушки обладают еще такой вредной привычкой, как облизывать губы. От этого появляются трещины, шелушения и в итоге болезненные ощущения и неудачный макияж.

Нужно ли использовать отдельный скраб для губ

Пока некоторые спорят, нужно ли вообще использовать это косметическое средство, ведь его прекрасно можно заменить мягкой зубной щеткой или обычным махровым полотенцем, другиепросто используют скраб для лица. При этом последние утверждают, что никакой разницы между обычным скрабом для лица и специальным скрабом для губ не существует? Кому же верить? Давайте разбираться!

  • Во-первых, следует помнить о том, что на губах нет сальных желез и кожа более подвержена воздействию ветра и холода. Обычно специальные косметические средства содержат в своем составе питательные масла, которые еще и питают кожу. Зачастую после использования специальных средств вам не нужно наносить дополнительное увлажнение или питание, а это огромный плюс.
  • В большинстве случаев такие специальные средства содержат и защиту от ультрафиолета. Не стоит забывать, что кожа на губах стареет, как и кожа на лице, а потому нуждается в дополнительной защите. К тому же не следует забывать и о мелких морщинках вокруг губ, они также портят внешний вид. В обычных скрабах для лица редко когда присутствует защитный фильтр, поэтому лучше отдавать предпочтение специальным косметическим средствам.
  • Легкие скрабирующие частички специальных средств отлично убирают омертвевшие клетки, избавляя от сухости и трещин. Кроме этого специальные скрабы имеют в своем составе компоненты, которые делают губы более пухлыми и выразительными.
  • Теперь, когда мы определились с тем, что это средство все-таки должно быть в вашем косметическом арсенале, уделим немного времени на то, как правильно делать данную процедуру.
  • Главное правило — это размягчить кожу губ перед нанесением средства. Лучше всего это сделать при помощи обычного ватного диска. Просто смачиваем горячей водой и прикладываем к губам. Не торопитесь убирать диск, лучше оставить его на пару минут.
  • Наносим скраб очень нежно и аккуратно, чтобы не появилисьмикротрещины.
  • Не торопитесь сразу же смывать. Ведь нужно время для того, чтобы полезные вещества и масла, содержащиеся в скрабе, впиталисьв вашу кожу.

Сахарный скраб для губ своими руками

Если вы не хотите приобретать специальное средство в магазине, то всегда можете приготовить его самостоятельно. Самый простой ингредиент для этого скраба — это сахар. Мелкие абразивные частички сахара бережно и нежно очистят ваши губы. Вам понадобится:

  • сахар. Берем любой сахар — белый или коричневый.
  • растительное масло. Преимущество отдаем кокосовому маслу или оливковому. Эти масла обладают отличным питательным эффектом.
  • витамин Е. Купить это средство можно в аптеке.

Отшелушивающий скраб для губ в домашних условиях

Про пользу морскойсоли не слышал только ленивый. Почему бы не добавить немного соли в это средство для губ, чтобы наполнить его витаминами и полезными веществами. Все ингредиенты будем брать в равных пропорциях.

  • морская соль Берем соль мелкого помола, чтобы не травмировать кожу. При выборе соли обращайте внимание на то, чтобы в ней не было дополнительных компонентов и добавок. Это должна быть натуральная соль.
  • сахар.
  • масло авокадо. Оно отлично питает кожу, но при этом еще и обладает антиоксидантным эффектом.

Медовый скраб для губ в домашних условиях

Любители сладенького могут побаловать себя средством, приготовленным на основе меда, который идеально подходит для приготовления скрабов во время зимнего периода, когда кожа нуждается в дополнительном питании. Снова же, берем все ингредиенты в равных пропорциях

  • мед. Здесь важно взять правильный мед. Выбирайте засахаренный мед, тогда в нем уже будут готовые скрабирующие частички и вам не нужно будет добавлять другие ингредиенты, например, соду или соль.
  • оливковое масло. Идеально сочетается с медом, к тому же ваше средство станет экстрапитательным.

Кофейный скраб для губ в домашних условиях

Еще один простой и хороший способ побаловать себя — это приготовить кофейный скраб. Частички молотого кофе нежно очищают кожу и делают ее упругой. Делаем в пропорции 1:1.

  • Обычное натуральное кофе любого сорта.
  • А здесь можно поэкспериментировать с маслами. Как насчет масла ши? Это отличный вариант для того, чтобы сделать вашу кожу нежной и упругой.

Как сделать скраб для губ необычный

Если вы любительница всего экзотического, то можно поэкспериментировать и добавить в скраб для губ разные необычные ингредиенты.

  • Киви. Отличный способ привести свои губы в порядок и при этом извлечь максимум пользы. Просто добавьте в скраб из сахара и масла ложку мякоти этого фрукта — и вы будете удивлены ароматом и самим эффектом.
  • Корица. Если вы хотите, чтобы ваши губы стали более пухлыми, то вы можете добавить в скраб немного корицы. Для этого просто измельчите палочку в кофемолке и смешайте порошок с домашним скрабом.
  • Овсянка. Как известно, этот диетический продукт очень часто используется при приготовлении различных косметических рецептов. Смолотые до состояния муки овсяные хлопья нежно и бережно очищают кожу, не оставляя микротрещин.
  • Сок. Чтобы сделать аромат скраба более ярким, вы можете добавить ложку сока. Но помните, что это должен быть натуральный свежевыжатый сок без добавления консервантов и сахара.

Чтобы такие домашние скрабы для губ принесли только пользу, нужно следовать простым правилам:

  • Готовить эти косметические средства следует только из свежих продуктов.
  • Хранить можно не более 2−3 недель. Лучше всего хранить в холодильнике или темном прохладном месте.
  • Применять скрабы можно не более 2 раз в неделю. Помните, что кожа на губах очень нежная и ее очень легко можно поранить.

скраб для губ

Лучший скраб для губ

Если вы хотите доверить свои губки уже готовым косметическим средствам, то вам будет из чего выбрать. Мы приготовили для вас список 10 лучших скрабов для губ, которые обязательно порадуют вас!

  • Sephora Honey lip scrub
  • Lamel Lip Scrub
  • MIXIT Tropical scrub
  • KIKO MILANO Lip scrub
  • Lush Клюквенная шипучкаили Lush Черная роза
  • Faberlic #Sugarlips серии Beauty Box
  • Eveline Precious oils lip scrub gentle exfoliating.
  • E.L.F. Studio Lip Exfoliator
  • TONY MOLY Kiss Kiss
  • СпивакЪ Шоколад

Обязательно пробуйте скраб для губ и делитесь своими впечатлениями! Быть красивой — легко!

Скраб для губ из меда и сахара в домашних условиях: рецепты

Визитка любой женщины – ее губы. Они должны не только опрятно выглядеть, но и соблазнять каждого мужчину. Однако такая нежная кожа подвергается множеству внешних факторов, включая скверную погоду.

Они начинают шелушиться, покрываться трещинами или ранами. Такой дискомфорт не только выглядит не эстетично, но даже причиняет человеку боль.

Для борьбы с подобными последствиями непогоды приобретаются специальные маски, крема и пилинги. Для улучшения результата нужно пользоваться скрабом для губ из меда и сахара, приготовленным самостоятельно.

Соблюдение главных правил, пропорций рецепта и советов профессионалов гораздо повысят конечный результат процедуры.

Скраб для губ из меда и сахара

Скраб для губ из меда и сахара

Приготовления домашнего медового скраба для губ

Скраб для губ в домашних условиях может быть изготовлен из разных ингредиентов. Однако большинство женщин предпочитает брать за основу мед и сахар. Полезные свойства таких компонентов известны давно. Для улучшения результата в скраб добавляют также другие полезные ингредиенты, включая сметану, кофе, масла.

Основное преимущество меда – антибактериальное воздействие.

На губах зачастую могут появляться вирусные инфекции. Поэтому мед не только поможет в борьбе с ними, но и станет хорошим средством для профилактики возникновения герпеса.

Известно большое число рецептов домашнего медового скраба для губ. В список стандартных ингредиентов входят:

  • сахар – чайная ложка;
  • пищевая сода – несколько щепоток;
  • оливковое масло – около 6 капель;
  • мед – чайная ложка.

Все продукты тщательно перемешивают. После распаривания губ, наносят на кожу. Немного помассировав подушечками пальцев, оставляют скраб на 7 минут.

Смывать рекомендуется теплой водой, а губы аккуратно протереть мягким полотенцем. Для лучшего результата после пилинга следует нанести крем, немного масла или гигиеническую помаду.

Широкое распространение у женщин получил другой рецепт скраба для лица из меда.  В его состав входит:

  • сахар – 3 ч. ложки;
  • мед – 1,5 ч. ложки;
  • сок грейпфрута – 2 ч. ложки;
  • масло – 1 ч. ложка.

Такой скраб следует оставлять на губах не больше, чем на 40-60 секунд. После истечения времени смыть водой.

Предложенные рецепты отличаются простотой приготовления и недорогими ингредиентами, которые имеются практически в каждом холодильнике. Однако такие скрабы для губ с медом и с сахаром позволяют добиться хорошего результата.

По желанию можно дополнить представленный рецепты другими ингредиентами. Они определяются в зависимости от потребностей и особенностей кожных покровов.

Что важно знать перед применением

Перед использованием скраба из меда и сахара необходимо учитывать несколько фактов такого вида ухода:

  1. В случае огрубления кожи, перед нанесением средства, рекомендуется хорошо распарить губы. Сделать это можно с помощью салфетки или марли, смоченной в теплой воде или растворе трав. Для этого необходимо приложить ткань к ним на несколько минут. Такой предпилинговый уход позволит избежать повреждения или раздражения кожи. При этом отделение омертвевших клеток произойдет быстрее и легче.
  2. Если на них имеется повреждение в виде ранки, трещины в уголках или царапины, то от пилинга необходимо отказаться. В обратном случае скраб навредит и приведет не только к увеличению дефектов, но и к появлению болевых ощущений. Чтобы раны зажили быстрее, можно приобрести специальные кремы или м

Сахарный скраб для губ — секреты совершенной чувственности

 Каждая женщина мечтает о соблазнительных, чувственных, ухоженных губах. Но, к сожалению, это получается не всегда.

Как правильно ухаживать за губами, что бы они не трескались и не обветривались, а всегда оставались мягкими, нежными?

Кожа на наших губах, как и вокруг глаз, нежная потому что лишена сальных желез. Поэтому, чтобы губы были красивыми и ухоженными, за ними нужен постоянный и деликатный уход.

Уход за губами не должен ограничиваться только помадой или бальзамом. Периодически, один раз в две недели, полезно делать скраб для губ. Это позволит отшелушить ороговевшие клетки кожи, сделает их мягкими, нежными.

Скраб для губ можно купить в аптеке, но лучше сделать своими руками из доступных, полезных природных ингредиентов, которые найдутся у вас в холодильнике. Здесь мы приведем несколько рецептов скрабов из сахара, который обладает уникальными очищающими свойствами (подробнее о свойствах сахара), а также расскажем как правильно приготовить скраб для губ своими руками.

Домашние скрабы для губ из сахара

скраб для губ своими руками

Сахарный скраб для губ. Приготовьте столовую ложку коричневого сахара (можно использовать и белый сахар) и несколько капель оливкового масла. Разотрите до получения полужидкой смеси. Полученную массу осторожно втирайте пальцем  в губы, в течение 15 секунд. После этого уберите остатки сахара влажной теплой салфеткой, затем нанесите оливковое масло.

Результат: уже после первого применения сахарного скраба ваши губки будут мягкими, нежными, увлажненными, очищенными от ороговевших сухих частичек кожи.

 

сахарный скраб с маслом мяты своими руками

 

Скраб для губ с маслом мяты и сахаром. Возьмите 1 чайную ложку сахара, разотрите с 1/2 чайной ложки меда, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла, несколько капель мятного, немного воды, что бы получилась мягкая паста. Помассируйте ею губы, после чего смойте теплой водой.

Мятное масло прекрасно тонизирует кожу, оливковое масло питает, а сахар, в особенности коричневый очистит губки, придав им нежность, мягкость,  первозданный цвет, упругость, красоту! Поверьте, результат не заставит себя долго ждать — уже после первого раза вы почувствуйте разницу!

сахарный скраб для губ с корицей

Скраб для губ из корицы и сахара. Разотрите столовую ложку коричневого сахара со щепоткой корицы, 1/2 ч. ложки масла виноградных косточек, несколькими капелями масла листьев корицы. Смешайте компоненты до образования пасты, а затем нанесите круговыми движениями на губы. Через несколько минут сотрите остатки сахара и корицы влажной салфеткой.

Этот скраб очень полезен для безжизненных, вялых губ. Масло виноградных косточек обладает восстанавливающими, регенерирующими свойствами. Корица придаст губам бесподобный аромат, упругость, а сахар очистит от ороговевших частиц. Поэтому же после нескольких процедур ваши губы приобретут совершенно иной вид!

Как правильно применять сахарный скраб для губ?

Вам понадобится хлопчатобумажная салфетка, которую надо увлажнить горячей водой, а затем наложить на 5 минут. Такая процедура смягчит, увлажнит губы, а также повысит эффективность применения скраба из сахара.

Наносится скраб из сахара осторожно: круговыми движениями на внешнюю сторону губ, мягко массируется от уголков до середины (следите, чтобы массаж был осторожным, не длительным, так как кожа губ очень нежная,поэтому ее легко повредить). Удалить остатки скраба можно влажной салфеткой или просто смыть теплой водой. Затем следует нанести оливковое масло или использовать обычный бальзам для губ, который продается в аптеке.

Скраб для губ из сахара особенно актуален в зимнее время года — он питает губы, защищает от резких перепадов температуры. Натуральные, в том числе сахарные, скрабы для губ предохраняют кожу губ от трещин, шелушения, улучшают кровообращение, что возвращает губам их яркий природный цвет.

Всегда с Вами, Скрабы.ру

Больше интересных статей:

Скраб для губ в домашних условиях: рецепты своими руками

Ухаживая за лицом, женщины стараются уделить внимание каждому миллиметру кожи: специальные средства для век, Т-зоны, щек, шеи. А вот о комплексном уходе за губами нередко забывают даже опытные красавицы.

Хотя кожа здесь нуждается в очищении, увлажнении и защите не меньше, чем на других участках лица – ведь она самая тонкая и чувствительная. Настоящим открытием в желании сделать губки сочными и ухоженными станет скраб для губ.

Почему губы так беззащитны?

Почему губы так беззащитны?

Кожа губ почти не содержит сальных желез, именно поэтому она быстро сохнет, подвержена шелушению, плохо переносит жару, холод, перепады температур. Негативно влияют на этот нежный участок и некоторые виды косметики. К примеру, стойкая жидкая помада, содержащая минимальное количество жиров, не увлажняет, а сушит кожу губ.

[attention type=yellow]Важно: в периоды дефицита витаминов губы особенно нуждаются в уходе.[/attention]

Для того, чтобы распрощаться с шелушением и наслаждаться соблазнительными и ухоженными устами, нужно регулярно очищать, питать и увлажнять кожу. Важно правильно снимать косметику: специальными средствами (отказаться от мыла), не растягивая кожу, увлажнять уста перед сном, перед выходом из дома, наносить праймер под макияж.

Пользоваться отшелушивающими средствами следует не чаще двух раз в неделю. Но вот при их выборе фантазию можно не сдерживать: ассортимент на прилавках магазинов приятно радует. Дамы, не доверяющие магазинным средствам, легко приготовят скраб для губ своими руками.

Очищение губ в домашних условия

Вариантов приготовления домашних пилинг-средств множество. Однако, все они основаны на одном принципе: сочетание отшелушивающего составляющего и основы. В качестве первого можно использовать сахар, соль, измельченные овсяные хлопья, кофейные зерна, косточки абрикосов. Питательной составляющей часто служат растительные масла.

Очищение губ в домашних условия

Идеальной основой для пилинг-средства послужит натуральный мед. Не зря этот продукт использовала еще Клеопатра в уходе за кожей: он способствует обновлению клеток, увлажняет и смягчает кожный покров. Скраб для губ из меда хорош во все сезоны и подойдет женщинам разного возраста. Единственным противопоказанием может стать аллергия на этот дивный продукт.

Манящая сладость: скрабы из меда и сахара

Сахарный песок в качестве отшелушивающего составляющего входит во многие рецепты скрабов. Достаточно добавить этот продукт в обычный бальзам для губ — средство для пилинга готово. Скраб для губ из сахара легко получить, добавив в песок растительное масло. Прекрасным вариантом, к примеру, станет миндальное, обладающее заживляющим свойством.

[attention type=green]На заметку: если добавить в сахарный скраб с растительный маслом измельченную таблетку аспирина, можно получить отличное заживляющее средство, которое легко справиться с трещинками и ранками на губах.[/attention]

Скраб «Чувственные губы»

Весьма необычным, немного обжигающим действием обладает следующая скрабирующая смесь: половина ч.л. сахарного песка, столько же масла из косточек винограда, 2-3 капли эфирного масла корицы и щепотка коричного порошка. Такое средство не следует держать на коже дольше двадцати секунд. Корица обладает раздражающим свойством, поэтому небольшое ее количество можно добавить в любой из скрабов для того, чтобы губки стали чуть более объемными и яркими.

Скраб из розовых лепестков

Настоящее наслаждение подарит сахарный скраб для губ и лица с лепестками роз. Вот как его готовят: горсть сушеных цветочных лепестков мелется в блендере, смешивается с шестью ложечками сахарной пудры. За основу – 2 ч.л. масла жожоба (можно взять любое другое) и три капельки эфирного мятного масла.

Медово-сахарный скраб

Для приготовления классического медово-сахарного средства достаточно взять оба компонента (натуральный мед и песок) в одинаковых долях, перемешать и намазать смесью кожу, аккуратно массируя ее. Если нужно избавиться от сухости кожи, то можно капнуть в средство несколько капель растительного масла.

Чтобы получить скраб с эффектом увеличения губ следует добавить в медово-сахарный массу каплю эфирного масла мяты.

Увлажняющий скраб с вазелином

Сделать губы гладкими и ухоженными, увлажнить их и сохранить этот эффект до двух недель поможет такое средство: в скраб для губ из меда и сахара (по одной ч. л.) добавить ложечку вазелина и несколько капель оливкового масла.

Скраб Лакшми

Одна из разновидностей медово-сахарного отшелушивающего средства – скраб Лакшми. Для его получения потребуется по чайной ложке сахара и меда, по две-три капли двух масел: оливкового и ши, по щепотке специй: имбиря, корицы, какао и куркумы. Все составляющие тщательно перемешать, подержать ароматную смесь на устах несколько минут, аккуратно помассировать и смыть теплой водой.

[attention type=green]На заметку: сахарные скрабы не стоит заготавливать впрок, так как сахар может раствориться в других компонентах, и процедура утратит смысл.[/attention]

Фруктовые скрабы

Очищение губ в домашних условия

Лучшие помощники в погоне за здоровьем, молодостью и красотой – фрукты и овощи. С этим фактом трудно поспорить. Кроме вкусных и полезных блюд из них легко приготовить самые различные косметические средства, в том числе и скраб для губ в домашних условиях:

  1. Омолаживающий клубничный: нужно размять вилкой три ягоды, добавить одну ч. л. лимонного сока и половину ложки меда.
  2. Превосходным питательным средством станет следующий скраб: следует размять один неочищенный плод киви и влить в смесь половину чайной ложки растопленного сливочного масла. Особенно актуально это средство зимой.
  3. Не только питает и насыщает, но и обеспечивает защиту от вредных солнечных лучей грейпфрутовое средство: ложечку песка смешать с двадцатью миллилитрами сока свежевыжатого грейпфрута и несколькими каплями оливкового масла.
  4. Для разглаживания мелких морщинок и осветления пигментных пятен отлично подойдет лимонный скраб: в медово-сахарную смесь нужно добавить половинку ложки сока лимона. При массаже обязательно следует уделить внимание коже вокруг губ.

[attention type=yellow]Важно: при приготовлении скрабов нельзя покупать готовые соки – подойдут только свежевыжатые![/attention]

Кофейные скрабы для губ

Скрабы из молотых кофейных зерен обладают подтягивающим и увлажняющим действием. Самые простые рецепты аналогичны сахарным: достаточно совместить чайную ложечку кофейной гущи с несколькими каплями растительного масла – питательный скрабик готов. Прекрасно очищает и увлажняет кожный покров кофейно-медовая смесь.

Достаточно распространены рецепты молочно-кофейных скрабов: в равных пропорциях смешивается кофейная гуща и сметана, кефир, сливки или творог (потребуется один из этих продуктов). Полученная смесь наносится на пять минут, затем удаляется теплой водой. Скрабы с кисломолочными продуктами отлично питают чувствительную кожу.

Шоколадные скрабы для губ

Шоколад – это не только любимое многими лакомство, но и распространенный ингредиент во многих косметических средствах. Благодаря множеству полезных веществ, входящих в состав этого чудо-лакомства, он делает кожу более гладкой и упругой, обеспечивает дополнительный приток крови, эффект лифтинга. Естественно, его смело можно использовать при изготовлении скрабов для губ.

[attention type=green]На заметку: эффект будет тем лучше, чем выше процент содержащегося в шоколаде какао (лакомство нужно брать темное).[/attention]

Шоколадный скраб с овсянкой

Несколько долек замерзшего черного шоколада следует перемолоть в блендере, добавить чайную ложек также измельченных овсяных хлопьев и несколько капель оливкового масла.

Манно-шоколадный скраб

В растопленный на водяной бане шоколад нужно добавить чайную ложку манной крупы и одну-две капли эфирного масла мяты.

Шоколадный скраб с содой

Жидкий шоколад нужно совместить с чайной ложкой соды и несколькими каплями растительного масла.

Скраб из шоколада и арахиса

Главное при приготовлении этого скраба – удержаться от соблазна и не полакомиться им до нанесения на кожу. Один из самых вкусных скрабов готовится следующим образом: в жидкий шоколад (20 гр) добавить измельченный арахис (3-4 шт). Нанести на уста, выдержать около десяти минут, затем легонько помассировать и смыть водой.

Правила использования скрабов для губ

Для того, чтобы процедура пилинга губ оставила только положительные эмоции, нужно придерживаться некоторых простых рекомендаций:

  1. Скраб можно наносить только на предварительную очищенную от макияжа кожу.
  2. Фруктовые скрабы следует оставлять на губах на пять-семь минут, питательные средства – немного дольше, на семь-десять.
  3. Зимой лучше использовать питательные скрабы (с маслами, шоколадом, сливками). Они защитят губы от холода, помогут избежать обветривания.
  4. В летний период для ухода за губами отлично подойдут скрабы с содержанием фруктовых кислот. Эти компоненты защищают кожу губ от вредно воздействия ультрафиолета.
  5. Массаж губ следует делать круговыми движениями, с легким нажимом. Сильно тереть и растягивать кожу нельзя во избежание появления морщин.
  6. После проведения пиллинга обязательно увлажнить губы бальзамом.

Домашний скраб для губ легко сделает губки приятными и более чувственными, если внимательно относиться к выбору компонентов: делать средство только из свежих продуктов и ни в коем случае не применять компоненты, если на них есть аллергия.

Противопоказания к применению скрабов для губ

К сожалению, даже такая приятная процедура имеет свои противопоказания. Скраб нельзя наносить на поврежденную кожу губ, с ранками и микротрещинками, в случае появления герпеса (использование скраба может привести к его распространению).

Прежде, чем проводить процедуру пилинга, нужно избавиться от проблем с кожей и заболеваний, а затем выбирать, из чего и как сделать скраб для губ.

Сахарный скраб для губ с маслами своими руками отзывы – LadiesProject

Решила поделиться своим случайным открытием. Зимой этот рецепт особенно актуален, когда губы сохнут, шелушатся и даже иногда трескаются. И чтобы этого не произошло, нужны всего лишь ложка сахарного песка, масло, баночка и 5 минут времени. А потом обязательно бальзам!

Сахарные скрабы для губ от Lush всем известны, но не каждая может купить маленькую баночку за дорого. А некоторым просто негде. Да, там вкусы и запахи, которые не совсем реально повторить на дому, хотя, если постараться, то возможно все. Состав там не хитрый. А нам сегодня понадобится все совсем нехитрое и то, что есть в каждом доме. Это сахар, любое масло, эфирные масла на ваш вкус. А если подготовиться по-серьезному, то можно еще сходить в аптеку и купить глицерин и Аевит (витамины А и Е в масляном растворе в виде горошин-капсул). Стоит это все тоже копейки, а хватит на миллион баночек со скрабом. Кстати, прекрасный подарок подруге или коллеге!

Вот мой ассортимент косметических масел, в кадр не положила оливковое (его не люблю использовать, но, конечно же, можно) и кунжутное (у него спец. вкус, не все полюбят и он может давать неправильный запах в сочетании с эфирными маслами). Но можно использовать любое, хоть подсолнечное. У меня в данный момент используются персиковое и зародышей пшеницы.

Сахарный скраб для губ с маслами своими руками фото 1

Рецепт просто до смешного: берем емкость для скраба, лучше небольшую, у меня это баночки от миниатюр кремов, масок и пр. с завинчивающейся крышкой. Кладем туда чайную ложку сахара, сверху капаем по 3 капли двух базовых масел, какой-нибудь палочкой или ложечкой (у меня от какого-то продукта б. Агафьи прозрачная косметическая ложечка пластмассовая, оч. удобная) мешаем и смотрим консистенцию, сахар должен быть весь в масле, но не плавать. Должна получиться просто сухенькая сахарная масса. Если масла много капнули, добавьте чуть сахара еще. Если же сухо, капните еще базового масла. Затем по 1-2 капли на ваш вкус любого эфира. Все перемешиваем и готово. Но если у вас есть Аевит, выдавите туда капсулку для пользы дела. А если еще и глицерин, то можно и его капли 3-4. Так он не будет засыхать. Хотя я делала только 1 раз с глицерином, остальные у меня через пару недель высыхали, и я ничего с ними не делала, пользовалась до конца, на свойства это никак не влияло. Сахар точно также набирался на мокрый палец и прекрасно делал свою работу, точно также как и в влажном состоянии. Масла-то никуда не деваются, просто влага лишняя испарилась и все. Так что это уже, можно сказать, и лишнее.

Вот такая у меня самая ходовая баночка, но я не заполняю ее целиком:

Сахарный скраб для губ с маслами своими руками фото 2

Мне очень нравится цитрусовый, я добавила 2 капли грейпфрута, 2 капли апельсина и 1 каплю лимона. В следующий раз вместо апельсина, так как он закончился, я капнула 1 каплю мяты. Вышло чуть освежающе, но не холодило. В общем это абсолютно на ваш вкус. Единственного, что я никогда не добавлю, это иланг-иланг или нероли, мне они кажутся очень тяжелыми для этой процедуры и могут надоесть с первого раза. Хвойные пробовала, на любителя. Пробовала с миндальным эфирным маслом и парой капель кондитерского фруктового аромата, там вообще кайф был. Все никак не купить розу, было бы восхительно, думаю.

Вот остатки моего последнего цитрусового и так он выглядит на пальце, этого количества хватает на одно применение:

Сахарный скраб для губ с маслами своими руками фото 3

Желтый цвет тут дало масло зародышей пшеницы. Кстати, если есть пищевой краситель, но вполне возможно баловать себя и подруг разноцветными скрабами.

Сахарный скраб для губ с маслами своими руками фото 4

Наносится на влажные чистые губы (ну мало ли кто не знает, как и что), массируется полминутки, смывается теплой водой. От масел губы сразу же становятся ухоженными и ровными, гладкими. Я делаю зимой это каждое утро, затем бальзам. На ночь также после нужен бальзам. В последнее время считай, что забыла про проблемы с губами в холодное время года. Ну и конечно суперспаситель бальзам Carmex, который тоже все советую приобресть, это чудо.

Если я что забыла на эмоциях, то спросите, я удовольствием отвечу. Всех целую и люблю!

Сахарный скраб для губ с маслами своими руками фото 5

Сама себя сфоткала специально для вас сегодня утром после скраба, это смех, конечно…)) Зато от души! )))))))))

Скраб для губ в домашних условиях: 10 рецептов

Каждая женщина мечтает иметь красивые и соблазнительные губки. Средства массовой информации беспрестанно крутят сотни видео и фото с очаровательными девушками с мягкими и нежными губами, косметика на которые ложится ровно и смотрится великолепно. Но зачастую это трудно достижимо: суровые погодные условия (жара, ветер, холод), постоянные перепады температур (покидая помещение и выходя на улицу, и наоборот), кондиционируемый воздух — все это очень негативно сказывается на здоровье и внешней привлекательности губ.

Тогда на помощь может прийти скраб для губ, который можно произвести в домашних условиях. И, главное, чтобы губы не утратили своей красоты, совершенно не обязательно скупать всю косметику или проводить дорогостоящие косметологические процедуры, все можно сделать своими руками.

Надобность скраба для губ несомненна, и его должна иметь дома каждая девушка, желающая иметь обольстительные губки. Скраб деликатно отшелушивает омертвевшие частицы эпителия и бережно питает ее, сохраняя природную красоту. Для более эффективного действия, будь это приготовленный в домашних условиях скраб для губ или покупная косметика, нужно предварительно распарить кожу губ, приняв горячий душ или просто приложив горячую влажную салфетку на пару минут к губам. Это позволит тщательней отшелушить кожу, а затем даст ей возможность лучше напитаться полезными компонентами ухаживающих средств. Еще один маленький секрет, позволяющий превратить дом в настоящий СПА-салон, — это использование во время очищения мягкой зубной щетки. Помимо того, что она удалит омертвевшие частички, она еще послужит замечательным массажером.

После скрабирования на губы необходимо нанести какое-то увлажняющее средство, что поможет предохранить нежную обновленную кожу от вредного воздействия окружающей среды.

Такие процедуры в холодные периоды года можно проводить до 2 раз в месяц, в теплые — не чаще, чем 3-4. Но они обязательно должны носить регулярный характер. Стоит помнить, что применение скраба в случае каких-либо ранок, язвочек или кровотечений невозможно до их полного заживления. Скрабы, изготовленные вручную могут храниться в воздухонепроницаемой упаковке в холодильнике до недели. Отчего не имеет смысла заготавливать их заранее, а лучше приготовить их перед самым нанесением. Девушка, знающая все эти маленькие хитрости, держит в своих руках залог долголетней красоты и здоровья своих губ.

Домашняя косметика позволяет не только ухаживать за своим лицом, она еще открывает простор фантазии для создателя. Найти в огромном разнообразии вариантов самый нужный и подходящий не так-то просто. Так, для важнейшей составляющей скраба — абразивных частичек (твердых компонентов скраба, очищающих кожу от сухих мертвых клеток) — могут использоваться коричневый либо же белый сахар; кофейная гуща, манка, корица, молотые овсяные хлопья, засахаренный мед и пр. Также чаще всего в состав таких продуктов, приготовляемых дома, включается: вода, мед, сок цитрусов, вазелин, сода, растительные и животные масла (в основном, оливковое или кокосовое), а также эфирные (например, мяты), иногда жидкие витамины и др.

Среди полезных свойств такой косметики, безусловно, не только избавление от мертвых клеток. Также это и увлажнение, питание и насыщение ценными микроэлементами, защита кожи от трещин, придание ей бархатистости и улучшения цвета губ. При использовании на коже вокруг губ скраб придает эластичность эпидермису и избавляет от мелких морщинок, сохраняя молодость кожи.

Чтобы каждая девушка могла воспользоваться рецептами красоты, ниже приведены несколько вариантов, как создать скраб для губ в домашних условиях.

Скраб для губ из меда и сахара

Мед — богатый источник полезных микроэлементов, так необходимых чувствительной и тонкой коже губ. Мед устраняет шелушение, сухость, смягчает кожу. А также оказывает антибактериальное действие и имеет противовоспалительный эффект.

Рецепты скраба для губ из меда:

  • Не слишком жидкий мед смешивается с кокосовым маслом, затем добавляется коричневый сахар. Все ингредиенты в равных порциях.
  • В одинаковых количествах смешивается мед и сахарный песок, затем добавляется такая же порция сока цитрусовых.
  • В одинаковых пропорциях перемешивается мед, сахар, оливковое и кокосовое масло. Затем добавляется несколько капель мятного эфирного масла для дополнительного увлажнения.
  • Смесь из манки и меда в соотношении четыре к одному.
  • 1 ложка меда с добавлением масла ши (10-15 капель) разогревается на пару, после чего добавляется оливковое масло (5-8 капель) и 1 ст.л. сахарного песка. Это хорошее увлажнение и очищение.
  • В одинаковых количествах смешивается негустой мед и крупнозернистый нежирный творог. Можно добавить измельченный геркулес.
  • В равных пропорциях смешиваются мед, кофейная гуща, корица и оливковое масло.

А вот рецепты, как изготовить скраб для губ из сахара:

  • Сахарный песок смешивается с половиной порции масла оливы.
  • Перемешать соль и сахарный песок, к ним добавить вазелин. Все составляющие в одинаковых количествах. Данная смесь хорошо смягчает кожу.
  • 3 части сахара смешиваются с 2 частями грейпфрутового сока. Затем добавляется по одной части оливкового масла и разогретого меда. Такое средство обладает омолаживающим эффектом.

Маска-скраб для губ является хорошим подспорьем в уходе за кожей губ. Не имея агрессивных твердых частиц, идеально подойдет поврежденным губам.

Рецепты масок-скрабов для губ:

  • Жирный домашний творог растирается со сливками (1:2). Держать маску 10-15 мин, после намазать губы вазелином или гигиенической помадой. Кроме сливок можно использовать огуречный сок, растительное масло, молоко.
  • По 2-3 капли сока лимона и растительного масла добавить в сметану (1 ч.л.). Нанести на 15-20 мин.

А для профилактики пересыхания губ не стоит пренебрегать соблюдением водного баланса в огранизме.

А Вы знаете, как сделать скраб из кофе в домашних условиях? Читайте тут. Оцените статью:
    Загрузка…

Вам будет также интересно прочитать:

Как сделать скраб для губ в домашних условиях: из меда, сахара, кофе

Пилинг губ является обязательной процедурой по уходу за лицом, так как сухие или потрескавшиеся губы явно выделяются на фоне красивой кожи, создавая ощущение неухоженности. Скраб для губ в домашних условиях является доступным натуральным средством, которое не составит особого труда приготовить самостоятельно. Его преимущество заключается в натуральности состава, который подбирается, исходя из индивидуальных предпочтений. Скраб представляет собой средство для отшелушивания верхнего слоя ороговевших клеток. В его состав входит как твердый компонент для отшелушивания частиц, так и мягкая основа для питания, увлажнения или омолаживания в зависимости от назначения косметического средства. Проводить домашний пилинг необходимо с учетом основных правил.

1

Основные виды домашнего скраба

Подбирать средство для губ необходимо в зависимости от желаемого результата и наличного состояния кожи. Существует определенная классификация видов скрабов в зависимости от их воздействия:

  • Омолаживающий. Активизирует обменные процессы в верхнем слое эпидермиса. Это помогает избавиться от морщин и разгладить кожу при помощи своеобразного массажа.
  • Очищающий. Помогает отшелушить слой ороговевших верхних клеток и усиливает регенерацию новых. Кроме того, кожа получает дополнительное питание и приобретает ухоженный вид.
  • Уходовый. Помогает поддерживать хороший вид губ, помогая снизить восприимчивость к воздействию внешних факторов.
  • Питательный. Помогает питательным веществам проникать в глубокие слои кожи и тем самым улучшает обмен веществ в тканях.
  • Лечебный. Рекомендуется для заживления микротрещин на губах в результате воздействия пониженных или повышенных температур. Помогает улучшить процесс восстановления и предотвращает потерю влаги в клетках эпидермиса.
  • Отшелушивающий. Подходит для бережного удаления верхних ороговевших частиц кожи с дальнейшим питанием и увлажнением губ.
  • Освежающий. Этот вид косметического средства рекомендуется применять в конце зимы, а также весной, когда кожа выглядит особенно уставшей и нуждается в дополнительном питании.
  • Смягчающий. Помогает придать коже ухоженный вид, смягчая и увлажняя ее, а также подтягивает и восстанавливает тургор верхнего слоя кожи.

Бережный и регулярный уход за губами поможет сохранить их природные очертания и свежий вид на долгие годы.

Лучшие рецепты масок для век от морщин в домашних условиях

Лучшие рецепты масок для век от морщин в домашних условиях

2

Показания и противопоказания

Использовать скраб следует регулярно — 1 раз в неделю — как профилактическое средство. Это поможет сделать губы ухоженными и свежими в любое время года, невзирая на неблагоприятное воздействие факторов внешней среды.

В случае наличия нижеследующих признаков применять средство необходимо 2 раза в неделю:

  • растрескивание и повышенная сухость губ;
  • обветривание и отслаивание верхнего слоя ороговевших клеток;
  • растекание блеска и скатывание помады;
  • после 40 лет;
  • дряблость и блеклость кожи губ.

Особенно важно применение скраба в осенне-зимний период, когда губы страдают от резких перепадов температуры и сильного ветра, в результате чего появляется ощущение стянутости и повышенной сухости.

Несмотря на явную пользу применения скраба для губ, существуют определенные противопоказания к проведению процедуры:

  • герпес на начальной стадии развития;
  • открытые раны, в т. ч. заеды в уголках, из которых сочится кровь;
  • глубокие трещины;
  • аллергия на компоненты;
  • восстановительный период после пластики лица.
Маски для подтяжки лица и упругости кожи: лучшие рецепты для приготовления в домашних условиях

Маски для подтяжки лица и упругости кожи: лучшие рецепты для приготовления в домашних условиях

3

Правила применения и хранения

Эффективность применения скраба для губ зависит от соблюдения правил его использования. Только в этом случае косметическая процедура принесет максимальный результат.

Процедуру очищения и восстановления губ рекомендуется проводить в определенной последовательности:

  1. 1. Удалить всю декоративную косметику, проявляя особое внимание уголкам губ.
  2. 2. Приготовить очищающее средство.
  3. 3. Промакнуть губы сухой салфеткой, чтобы убрать остатки влаги.
  4. 4. Нанести скраб, после чего массировать кожу губ и вокруг рта легкими круговыми движениями на протяжении 5 минут.
  5. 5. Оставить средство на 15 минут.
  6. 6. Смыть теплой водой и подсушить полотенцем.
  7. 7. Нанести питательный крем, бальзам или использовать гигиеническую помаду.

После отшелушивания новый слой эпидермиса особенно чувствителен к негативному воздействию внешних факторов, поэтому следует регулярно наносить слой защитного средства, который обезопасит губы.

7 лучших масок для губ, которые можно приготовить в домашних условиях

7 лучших масок для губ, которые можно приготовить в домашних условиях

4

Лучшие рецепты домашних скрабов для губ

Многообразие рецептов скрабов для губ позволяет выбрать оптимальный вариант, который несложно приготовить своими руками. Каждый из них включает абразив натурального происхождения для эффективного отшелушивания мертвого слоя клеток и смягчающие компоненты для питания и увлажнения губ.

Приготовленное средство долго хранить нельзя, поэтому готовить его необходимо непосредственно перед использованием

4.1

Для нежной кожи

Применять в этом случае необходимо скрабы со щадящим составом, которые смогут деликатно очистить кожу и насытить клетки дополнительным питанием.

Самые популярные домашние средства для нежной кожи губ:

НаименованиеСпособ приготовления
Кофейный
  1. 1. К 1 части гущи, оставшейся от кофе, добавить 1/2 часть масла оливы.
  2. 2. Перемешав средство, равномерно распределить его на губах.
  3. 3. Массировать 5 минут, а затем оставить для впитывания еще на 7 минут.
  4. 4. По прошествии времени смыть всю массу
Медово-мятный
  1. 1. Смешать сахар, мед и масло оливы в одинаковом количестве.
  2. 2. Добавить к основным компонентам 3 капли масла мяты.
  3. 3. Перемешав, нанести на губы толстым слоем.
  4. 4. Слегка помассировав, оставить средство на 10 минут, после чего смыть
Медово-кокосовый
  1. 1. Соединить 1 часть теплого масла кокоса, 1 часть меда жидкой консистенции и 2 части сахара.
  2. 2. Перемешав ингредиенты, нанести на губы и прилегающие участки.
  3. 3. В течение 5 минут помассировать круговыми движениями.
  4. 4. Выждав еще 8 минут, удалить средство
Ванильный
  1. 1. Равное количество меда и кофейной гущи тщательно перемешать.
  2. 2. Ввести в массу немного экстракта ванили.
  3. 3. Распределить скраб на губах, помассировать.
  4. 4. Спустя 7-9 минут смыть
Овсяной
  1. 1. Измельчить овсяные хлопья до мелких частиц.
  2. 2. Добавить к ним 1 ч. л. растительного масла.
  3. 3. Перемешав, нанести на губы.
  4. 4. Помассировать 5 минут, а затем выждать еще 7 минут.
  5. 5. По истечении времени средство удалить
Яблочный
  1. 1. Приготовить свежее пюре из мякоти яблока.
  2. 2. Смешать полученную массу с сахаром и медом в одинаковой пропорции.
  3. 3. Добавить к основным компонентам сок лимона в количестве 5 капель.
  4. 4. Распределить средство на губах, слегка помассировав.
  5. 5. По истечении 7 минут все смыть

4.2

От потрескавшихся губ

Средство в этом случае должно содержать эффективный природный абразив для быстрого удаления верхнего слоя и обильное питания для поврежденных губ.

Самые эффективные рецепты скраба для потрескавшихся губ:

НаименованиеСпособ приготовления
Медово-сахарный
  1. 1. Смешать равное количество сахара и меда.
  2. 2. Распределить сахарное средство на губах равномерным слоем.
  3. 3. Первые 5 минут массировать круговыми движениями.
  4. 4. После этого оставить средство еще на 7 минут.
  5. 5. Удалить по истечении времени теплой водой
Оливковый
  1. 1. Смешать в керамической емкости масло оливы и кофейную гущу, взяв компоненты в равном количестве.
  2. 2. Нанести полученную массу на губы и помассировать 5 минут.
  3. 3. Оставить средство на коже еще на 7 минут. По прошествии времени удалить
Корично-медовый
  1. 1. Смешать одинаковый объем сахара и масла оливы. Добавить к полученной массе немного порошка корицы и 2 капли масла розы.
  2. 2. Нанести питательную массу на губы и помассировать 5 минут.
  3. 3. Оставить средство на коже еще на 8 минут, а затем удалить
Чайно-медовый
  1. 1. Жидкий мед и порошок зеленого чая смешать в пропорции 2 к 1.
  2. 2. Добавить к массе 1 ч. л. сахара, 5 капель лимона, 3 капли масла ши.
  3. 3. Перемешать до однородной консистенции, распределить и помассировать.
  4. 4. Спустя 10 минут все удалить
Сметанный
  1. 1. Сметану повышенной жирности соединить с равным объемом сахара.
  2. 2. Нанести скраб на кожу и слегка помассировать.
  3. 3. По истечении 10 минут смыть
Миндальный
  1. 1. Замочить 2 миндальных ореха в воде на всю ночь. Утром измельчить до получения однородной массы.
  2. 2. Добавить в массу 2 капли глицерина.
  3. 3. Распределить скраб, помассировать круговыми движениями.
  4. 4. Выдержав 10 минут, удалить

4.3

От обветренных губ

Используя эти рецепты, можно убрать чрезмерную сухость и вернуть губам прежнюю свежесть и ухоженность в максимально короткие сроки. Поэтому для приготовления скраба необходимо применять компоненты, помогающие очистить губы от ороговевших клеток и создающие защитный слой для сохранения влаги в клетках.

Самые эффективные косметические средства от обветренных губ:

НаименованиеСпособ приготовления
Лакшми
  1. 1. Смешать одинаковый объем меда и сахара.
  2. 2. Добавить в полученный состав 2 капли масла ши и 3 капли масла оливы.
  3. 3. Перемешав компоненты, всыпать к ним по щепотке имбиря, корицы, куркумы и какао.
  4. 4. Распределить массу на коже. Массировать до тех пор, пока сахар не растворится.
  5. 5. Оставить средство еще на 10 минут, после чего удалить его
Грейпфрутовый
  1. 1. Смешать по 1 части сахара и меда. Добавить 1/2 часть масла оливы.
  2. 2. Перемешать компоненты и внести 1 часть свежевыжатого грейпфрутового сока.
  3. 3. Массируя, распределять средство в течение 5 минут.
  4. 4. Спустя 10 минут все смыть
Медово-манный
  1. 1. Мед и манку смешать в равном объеме.
  2. 2. Добавить 2 капли масла миндаля, размешать.
  3. 3. Распределить массу равномерным толстым слоем.
  4. 4. Помассировав 5 минут, оставить средство еще на 7 минут, после чего удалить
Медово-перечный
  1. 1. Смешать по 1 ч. л. меда и сахара
  2. 2. К полученной смеси добавить молотый красный перец на кончике ножа и 1 каплю масляного раствора витамина Е.
  3. 3. Перемешав средство, распределить его. Помассировать 2 минуты, а затем выдержать на коже еще 5 минут.
  4. 4. По истечении времени удалить
Медово-содовый
  1. 1. Смешать пищевую соду и мед в одинаковом объеме.
  2. 2. Массу нанести равномерным слоем и помассировать 5 минут.
  3. 3. Средство удалить по прошествии 10 минут

Скраб для губ в домашних условиях является доступным и натуральным косметическим средством, которое поможет вернуть коже здоровый и ухоженный вид, не прибегая к дорогостоящей косметике. Регулярность проведения процедур помогает повысить сопротивляемость кожи к внешним факторам. Но при этом рекомендуется соблюдать все правила приготовления и применения косметического средства.

bookmark_borderЧто делать когда хочется сильно спать – Внезапно хочется спать причины. Почему часто хочется спать и как избавиться от этого?

Что делать, если постоянно хочется спать?

Содержание статьи

Постоянную сонливость могут вызывать эндокринные нарушения, инфекционные заболевания и патологии внутренних органов. Вялость и хроническая усталость возникает из-за нехватки витаминов, обезвоживания и стрессовых ситуаций. У человека снижается концентрация внимания, замедляются мыслительные процессы. Ему сложно воспринимать и обрабатывать новую информацию. Убрать сонливость и повысить продуктивность можно несколькими способами.

Что делать, если постоянно хочется спать?

График бодрствования и отдыха

Только Александр Македонский мог спать по 3–4 часа в сутки и не падать с лошади от усталости. И еще Наполеон Бонапарт. Но вот обычному человеку для полноценного отдыха требуется 7–8 часов. И ложиться в кровать нужно не перед рассветом, а в 22–23.00. Именно в этот временной промежуток организм вырабатывает мелатонин.

Производство гормона активизируется в полной темноте. Как только становится светло, процесс останавливается. У сов, которые засиживаются допоздна, концентрация мелатонина снижается. А без гормона организм ощущает себя истощенным и уставшим.

График бодрствования и отдыха нужно соблюдать не только по будням, но и по выходным. Просыпаться в 8–9 утра и не лежать в кровати до полудня, а двигаться. Делать зарядку, выходить на пробежку или прогулку.

Спорт и контрастный душ

Если не удалось нормально отдохнуть, взбодриться поможет утренняя зарядка. Занятие длится 20–30 минут. Умеренные физические нагрузки активизируют кровообращение, и внутренние органы насыщаются кислородом. Кора головного мозга начинает работать в усиленном режиме.

Результат закрепляют контрастным душем. Новичкам не обязательно включать ледяную воду. Достаточно снизить температуру до 35–36 градусов. Купание обязательно заканчивают прохладным обливанием, чтобы прогнать сонливость.

как побороть сонливость

Вредные привычки

Вялость возникает из-за регулярного отравления организма никотином или алкоголем. Сигареты и спиртные напитки снижают концентрацию кислорода в организме. Ухудшают кровообращение и вызывают спазм сосудов. Мозг страдает из-за нехватки питательных веществ и кислорода. Нарушается работа нервной системы и центров, отвечающих за бодрость.

Сонливость также появляется у людей, бросающих курить. Это реакция на стрессовую ситуацию. В таких случаях состояние человека улучшается через 1–2 месяца после избавления от вредной привычки.

Гиповитаминоз

У поклонников диет и фаст-фуда сонливость возникает из-за нехватки витаминов. Взбодриться поможет сбалансированный рацион, в котором должны присутствовать:

  • цитрусы;
  • брокколи;
  • говяжья печень;
  • куриные или перепелиные яйца;
  • творог;
  • цельнозерновой хлеб;
  • морковь;
  • греческий йогурт;
  • арбузы.

Свежие фрукты не только насыщают тело витаминами, но и восстанавливают водный баланс. А пища, богатая сложными углеводами и белками, становится источником энергии. Поэтому день советуют начинать с овсяной или гречневой каши с овощным салатом или бутербродом из отрубного хлеба с твердым сыром или красной рыбой.

Люди, следящие за фигурой, могут ограничиться коктейлем из обезжиренного молока, банана, овсяных хлопьев и орехов или сухофруктов. Пропускать завтраки нельзя, иначе упадет уровень сахара в крови, и мозговая активность замедлится.

Витаминные комплексы не решат проблемы. Многие волшебные таблетки никак не влияют на уровень микроэлементов в организме. Намного дешевле и эффективнее придерживаться принципов правильного питания и употреблять здоровую пищу.

как избавиться от постоянной сонливости

Энергетические напитки

Многие люди избавляются от вялости с помощью кофе. Но крепкий напиток бодрит всего на 2–3 часа, а затем усталость возвращается. Намного эффективнее работает зеленый чай и негазированная вода со свежевыжатым лимонным соком. В цитрусах много аскорбиновой кислоты, необходимой для повышения иммунитета и работоспособности. А зеленый чай хорошо тонизирует мышцы, очищает тело от токсинов и прогоняет усталость.

Энергетические напитки от сонливости

Сонливость убирают отварами из исландского мха. Понадобится термос, 5 г сырья и 200 мл кипятка. Настой берут с собой в офис и пьют по 30–40 мл, когда появляется желание вздремнуть просто на столе.

Если вялость – результат бессонницы и стресса, вечером советуют пить отвар ромашки. Соцветия настаивают в кипяченом молоке. На 20 г растения 1 чашка коровьего продукта. Напиток заправляют медом, пьют мелкими глотками, а спустя 30–40 минут отправляются в кровать.

Народные средства и хитрости

Если сонливость появляется только зимой из-за нехватки ультрафиолета, сразу после пробуждения нужно включать в спальне лампочку. Свет прогоняет вялость и помогает взбодриться. Людям, которые мало отдыхают из-за напряженного графика, советуют спать в обеденный перерыв. Быстро перекусить, положить голову на стол или откинуться на кресле и расслабиться на 15–20 минут. Но отдыхать не больше четверти часа, иначе вялость только усилится.

Короткий сон повышает работоспособность. Человек остается активным на протяжении 3–4 часов, но злоупотреблять этой хитростью не стоит. Организму требуется полноценный восьмичасовой отдых.

Если сонливость возникает из-за монотонной и однообразной работы, стоит отвлекаться на что-то другое через каждые 40–50 минут или чаще. Полезно ходить по офису, делать зарядку или общаться с коллегами. Можно заварить чашку зеленого чая с корицей или имбирем.
Взбодриться помогают цитрусовые ароматы:

  • лимонный;
  • апельсиновый;
  • мандариновый;
  • грейпфрутовый.

Эфирные масла экзотических фруктов прогоняют сонливость и активизируют мыслительные процессы. Бодрящими составами пропитывают носовой платок или бумажную салфетку. Можно добавлять в воду и периодически распылять цитрусовый раствор над рабочим местом. А в домашних условиях зажигают ароматические лампы.

При хронической вялости советуют пить много жидкости. Минимум 5–6 стаканов в сутки. Вода разжижает кровь и запускает обменные процессы, поэтому мозг получает больше микроэлементов и кислорода.

Если из-за сонливости снизилась работоспособность, перед завтраком стоит съедать 1–2 ст. л. молотых орехов. Подойдут грецкие, кедровые, миндаль или кешью. Или смесь из нескольких продуктов. Компоненты измельчают в мясорубке или блендером, хранят в холодильнике в стеклянной банке. Перед употреблением смешивают орехи с медом. Можно добавлять сухофрукты: чернослив, изюм, курагу или финики.

Сонливость убирают точечным массажем. Разминают мочки ушей, давят ногтями на кончики пальцев на руках. Круговыми движениями массируют основание переносицы. После принятия теплой ванны полезно втирать в плечи, стопы и спину масла. Массаж тела избавляет от последствий стресса, расслабляет и помогает настроиться на отдых.

Если вялость настигла посреди рабочего дня, нужно несколько раз задержать дыхание. Наполнить легкие воздухом и подождать 30–40 секунд. Во время выдоха можно аккуратно прикасаться кончиками пальцев к грудной клетке. Только движения должны быть легкими и мягкими, чтобы не закружилась голова.

Бороться с вялостью и апатичностью можно зарядкой, сбалансированным рационом и эфирными маслами. Усталость убирают зеленым и черным чаем, травяными отварами и контрастным душем. Но если сонливость не исчезает в течение 3 недель, стоит обратиться к врачу и убедиться, что этот симптом не является признаком эндокринных нарушений, гиповитаминоза или злокачественных опухолей.

как правильно спать, чтобы всегда высыпаться

Видео: как побороть сонливость

Что делать, если на работе хочется спать? — Малинка

19 сентября 2015| Яна|

Что делать, если на работе хочется спать?

Большинство людей имеют возможность спать только в ночное время суток, так как весь день находятся на работе, а вечером заняты домашними или другими делами. Не всегда этого времени хватает для полноценного отдыха и день за днем усталость накапливается, появляется сонливость, слабость, снижается концентрация внимания. Но начальству всего не объяснить, поэтому мы расскажем, что делать, если на работе хочется спать.

Почему днем хочется спать?

Частая причина дневной сонливости – это накопленная усталость. Организм взрослого человека нуждается в 6-8 часах спокойного здорового сна каждые сутки. Причем это самый минимум. Во время сна организм восстанавливает силы, мозг как будто «перезагружается», сбрасывая лишнюю информацию. Организм невозможно обхитрить или обмануть – он все равно возьмет свое. Если вы регулярно недосыпаете, то вполне можете заснуть даже на рабочем месте. Что делать в этом случае? Пересмотреть режим своей жизни и постараться выкроить больше времени на сон. В случае недостаточного времени для сна ночью, старайтесь вздремнуть 15-20 минут в обеденный перерыв – это частично восстановит силы и пополнит запасы энергии.

Если вы спите 6-8 часов каждую ночь, но все равно испытываете чувство сонливости на работе, возможно, причина в питании, а точнее, в его неполноценности. Бедная на витамины пища не приносит организму пользу. Его резервы постепенно истощаются, энергии начинает не хватать. Решение проблемы – изменение рациона. Добавьте овощи и фрукты, жирную рыбу, брокколи, пропейте поливитаминный комплекс. В обеденный перерыв избегайте употребления мясных блюд, булочек, пирожных и любой другой тяжелой пищи. Ее переваривание требует от организма большого количества энергии. Из-за этого после плотного обеда нередко клонит в сон – организм всего лишь хочет сэкономить энергетические затраты на умственной и физической деятельности, чтобы направить их на переработку пищи.

Внутренние заболевания – третья причина сонливости на работе. Железодефицитная анемия, депрессия, воспалительные заболевания, нарушения в работе щитовидки, гормональный дисбаланс – все это может стать причиной дневной сонливости. Если вы полноценно питаетесь и достаточно спите ночью, то причину того, что на работе хочется спать, стоит поискать у врача. Полное обследование поможет во всем разобраться. Женщин части клонит в сон в первые 1-2 месяца беременности.

Что делать, если хочется спать на работе?

Большинство людей используют в этом случае тонизирующие напитки – крепкий кофе или черный чай. Они дают короткий, но быстрый эффект. Если нужно немедленно взбодриться, например, перед совещанием, то чашка кофе вас точно выручит, однако постоянно пользоваться этим способом не рекомендуется, ведь кофеин вызывает привыкание.

Помочь прогнать сон прочь можно следующими способами:

  1. Выпить кружку кофе или чая.
  2. Умыться ледяной водой. Если макияж не позволяет этого сделать, ополосните под водой руки от кистей до локтей.
  3. Потереть ушные раковины. На них находится множество биоактивных точек, массирование которых пробуждает все органы тела. Если хотите спать – помассируйте ушные раковины и мочки большими и указательными пальцами обеих кистей.
  4. Пройдитесь и разомните тело. Долгое сидение в одной позе наводит скуку. Встаньте из-за рабочего стола и подвигайтесь. Пока никто не видит, можно сделать приседания или наклоны – это заставит кровь циркулировать быстрее.
  5. Помассировать каждый палец на руке. Уделите этой гимнастике 2-3 минуты рабочего времени – растирайте каждый палец. На них тоже находятся биоактивные точки, не зря в старину многие бабушки заставляли детей после мытья рук вытирать каждый пальчик в отдельности.
  6. Поговорить с кем-нибудь. Короткая беседа выведет вас из состояния сонливости. Обсудите с коллегой предстоящие дела или просто поболтайте на отвлеченную тему.
  7. По возможности вздремнуть. Даже 15 минут дремоты облегчит ваше состояние. Можно просто закрыть глаза и посидеть так недолго, выбросив все мысли из головы. Обеденный перерыв для этого как раз сгодится.
  8. Проветрить помещение. Духота и недостаток кислорода тоже приводят к состоянию сонливости.

В конце концов, если вы не можете бороться с усталостью, попросите отпуск, хотя бы на недельку. Во время отпуска спите столько, сколько душа пожелает и организм восстановит утраченные силы.

Навигация по записям

причины, почему советы психолога не помогают

Постоянно хочется спать на работе. Не помогает с этим справиться ни один из многочисленных советов — ни здоровый образ жизни, ни полноценное питание, ни диета, ни употребление достаточного количества воды, ни повторение позитивных аффирмаций…

Можно ли побороть сонливость на работе

Подойдем к решению вопроса с другой стороны. И с помощью знаний системно-векторной психологии Юрия Бурлана раскроем причины сонливости и пути выхода из этого состояния.

Тот, кто хоть раз в жизни пытался справиться с состоянием, когда хочется спать на работе, знает, что эта задача кажется невыполнимой. Мысли путаются, глаза слипаются, ощущается такой упадок сил, что взбодриться никак не получается. Голова наклоняется все ниже до ближайшей опоры — какой-нибудь части тела, стола или другого предмета.

Действительно, усилия воли здесь не помогут. Если нет энергии и хочется постоянно спать, а врачи не находят физических причин этих отклонений, то нужно обратить внимание на психологическое состояние.

Сонливость на работе: причины

Причины, которые приводят к таким изменениям психики, что хочется спать на работе, можно объединить по следующим признакам:

1. При стрессах человек испытывает сильные страдания. Для того, чтобы сохранить жизнь и уменьшить страдания души и тела, психика запускает защитный механизм — удлиняется период, когда человек находится в состоянии сна.

2. Когда человек не может по каким-либо причинам реализовать свои природные свойства и таланты, не может достигать желаемого — у него тоже снижается жизненная энергия. Длительная неспособность к реализации приводит к апатии.

Интересно, что источник силы не иссякнет, усталость не настигнет и не захочется спать на работе, если важнее другие люди, сосредоточен не на себе — а вовне. Реализуешься на пользу обществу. Именно поэтому не грозит сонливость на работе людям с уретральным вектором. Их природного альтруизма и энергии хватает и на себя, и на окружающих.

Хочется спать: как разбудить на работе гения

Людям со звуковым вектором часто не спится ночью. У реализованных звуковиков в это время максимально проявляются таланты — «приходит муза». И музыка, и тексты, и стихи легко рождаются сами, идеи спешат прийти на ум…

Ночью не до сна. Утром или днем — вздремнут немного. А ночью — снова муза. К чему ни прикоснутся — получится шедевр. Это все про них — гениальные инженеры, гениальные композиторы и писатели и программисты «от бога».

Человеку со звуковым вектором, когда он недостаточно реализован, тоже не спится ночью. Но мысли к нему приходят другие. Он сосредоточен на себе, а люди для него — помеха и источник раздражения. Гоняя бесконечно по кругу мысли, ощущая одиночество и оторванность от мира окружающих людей — смысл жизни он раскрыть не сможет. А познать смысл — цель жизни для него, его врожденное желание.

Когда не может на работе воплощать свои мечты, реализовывать свои таланты и желания, бессмысленность происходящего окутывает все его существо. Бессмысленность в работе. Бессмысленность процесса жизни. Бессмысленность существования всего мироздания. Бессмысленность — самая большая боль человека со звуковым вектором. Боль, которая легко может увести его в депрессию и в сон. И тогда ему не просто на работе очень хочется спать, ему постоянно хочется много спать.

Страхи ночью — днем хочется спать на работе

У людей с недостаточно реализованным зрительным вектором страх за себя — постоянный спутник, который рождает ночные кошмары во сне и наяву.

И спать страшно — от кошмарных снов просыпаешься измученный и изможденный. И не спать страшно — лежишь в темноте, боясь шелохнуться. Одна надежда и мечта — скорее бы рассвет, солнышко и люди.

Сложно поверить, что в таком состоянии можно прожить несколько месяцев, а тем более лет. А ведь некоторые живут так всю жизнь.

И этот хронический страх в хроническом стрессе истощает ресурсы организма. Может доходить до ощущений, что совсем нет энергии, постоянно хочется спать, вялое состояние и души, и тела — усталость непреодолимая. Когда проснулся — нет сил встать. А потом нет сил, чтобы дойти до кровати и спокойно уснуть.

На работе поневоле приходится переносить внимание на текущие дела, это дает возможность хоть немного отвлечься от ночных страхов, расслабиться. Психика тут же реагирует желанием хоть немного отдохнуть, отключится во сне.

Апатия: «выгорел» на работе

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает понять причины апатии. Это тягостное состояние, когда люди не понимают себя, годами пытаются воплотить свои мечты, а в итоге не достигают желаемого. Они становятся вялыми в мыслях, в действиях. В таком состоянии и работа не интересная, и коллектив плохой, появляется упадок сил, сонливость.

Апатии чаще подвержены обладатели анального, кожного, зрительного и звукового векторов.

Бывает, у человека с развитыми свойствами анального вектора на работе возникает ощущение, что его недостаточно уважают, не ценят за его качественный, добросовестный труд, обижают, торопят. Когда качество, которое он может дать, не востребовано в работе, возникает ощущение, что «недодали». Может возникнуть апатия: реализовал себя, но не оценили.

По природе шустрый человек с кожным вектором, который уже много лет занимает должность, не соответствующую его способностям, — тоже потенциальный претендент в команду людей с апатией. Не реализует свой потенциал. Особенно если нет перспективы продвижения по карьерной лестнице.

Лень также может стать непреодолимым препятствием, когда человек не способен достигнуть желаемого. Как следствие — апатия, сонливость.

Источник энергии: спать на работе — благо или…

Природа человеческой психики — получать наслаждение. Счастливое детство — это когда ребенку созданы условия для развития его природных талантов и свойств, когда его развивают и обучают тому, что ему нравится, тому, что он хочет. Когда исполняются его желания и мечты.

Как возбудить энергию в себе? — Познать себя. Развивать свои природные свойства и таланты и реализовывать их в жизни. К тому же важно понимать, что только в здоровую психику могут прийти «здоровые» мыслеформы, идеи, проекты. Для этого необходимо освободиться от психологических травм и избыточного стресса.

Люди спят ночью. Люди спят и днем. Никто сильно об этом не переживает. Близкие думают: «Пусть отдохнет». Друзья говорят: «Иди отдохни», да и самому кажется — «Пойду отдохну». Ложное впечатление многих, что самое ценное в жизни — это отдых, пойти поспать.

Так вся жизнь может уйти на сон. И жил, а жизни не познал. И радость жизни не вкусил, и наслаждением не напитался. Апатия, плохое настроение, и постоянно хочется еще поспать. Даже женщины уже не интересуют. Жизнь угасает, устал. И постоянно хочется спать…

Спать на работе — никогда!

А все может быть совсем по-другому. «И солнышка рассвет тебя разбудит, и птицы насладят мелодией весны, и капельки дождя тебя обнимут, и радугой весь мир пусть улыбнется радостно тебе». Жизнь в радость, разум наполнен светлыми желаниями — все это возможно ощутить и прожить, когда начинаешь воспринимать реальный мир.

Изменить восприятие реальности возможно. Тысячи людей с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана изменили свою жизнь. У них получилось из человека, который всегда хотел спать, превратиться в человека, которому не до сна — некогда поспать, так интересно жить!

«…У меня очень большие изменения в жизни с самого начала тренинга, раньше я засыпала на работе, сидя за компьютером, сейчас я работаю по 8-10 часов в сутки и не устаю, по начам слушаю ваши тренинги, пишу конспекты и не понимаю, откуда энергия берется. Вместе с тем появилось какая-то радость и спокойствие, ушли тревоги по поводу денег, и заработки выросли почти в два раза. И это всего за 3-4 месяца с вами…»

Анна З., риэлтер, Иркутск

«…Осознание уже пришло потом, особенно после звуковых лекций. Ощущение было, что мозг начал работать в два раза больше, появилась огромная работоспособность, как умственная, так и физическая, которая приносила радость. Стрессоустойчивость невероятная. И конечно, как результат перевод на новую должность на работе.

Самые значимые результаты — научилась жить среди людей, появился интерес к людям (раньше я никого не видела, не слышала, не разговаривала). Теперь достаточно просто сосредоточиться на человеке или группе людей, даже просто пройти мимо, а потом «вспомнить» его и это доставляет радость, остается ощущение, что ты не один в этом мире. Самое интересное, люди сами хотят общаться, воспринимают тебя как хорошего знакомого, идут «на встречу» при решении каких-либо вопросов…»

Вероника Е., инженер, Талакан

Вы тоже можете сделать свою жизнь увлекательной и счастливой. Раскройте свои возможности с помощью системно-векторной психологии, и вы заметите, что вам больше не хочется спать на работе.

Автор Галина Кузьменко

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

/p>

Просмотров: 1 323

Поделитесь этим с другими:

Внезапно хочется спать причины. Почему часто хочется спать и как избавиться от этого?

Каждому человеку знакомо состояние постоянной слабости и сонливости. Они мешают полноценной жизни и работе, пагубно повлияют на физическое и психологическое здоровье. Такие симптомы зачастую связаны между собой и могут свидетельствовать о тех или иных заболеваниях. Так почему люди страдают данным недугом и как с этим бороться?

Причины сонливости

Неудержимое желание поспать считается основным следствием нехватки сна. Когда человек в течение долгого времени не высыпается, это приводит к хроническому состоянию, поэтому необходимо следить за нормальной продолжительностью сна (не менее семи часов в сутки).

Нарушения сна нередко возникают при необычном режиме работе: ночных сменах, скользящем графике. Организму сложно подстроиться под постоянно меняющиеся часы сна и бодрствования.

Сонливость вызывают многие лекарственные средства, например, антигистаминные и седативные препараты. Поэтому во время лечения аллергии или других заболеваний следует внимательно подходить к выбору лекарств. Также, чтобы не клонило в сон, человеку требуется достаточное количество дневного света.

Постоянная сонливость может быть симптомом следующих заболеваний:

  • Синдром ночного апноэ: даже проводя во сне много часов, человек с этим заболеванием не высыпается из-за прерываний дыхания, которые пробуждают организм в течение ночи.
  • Нарколепсия – сильное расстройство сна, при котором человек засыпает даже в неподходящих условиях.
  • Депрессия, даже скрытая, часто сопровождается повышенной сонливостью. Пациенты жалуются на трудности засыпания ночью и тяжелый подъем по утрам.
  • Гипоксия головного мозга проявляется в результате недостатка кислорода, сопровождается также головными болями.
  • Черепно-мозговая травма: помимо сонливости основными симптомами являются головокружение, тошнота и рвота.
  • Пониженное артериальное давление, из-за которого мозгу не обеспечивается достаточного кровоснабжения.
  • Сердечно-сосудистые, эндокринные, инфекционные заболевания.

Причины вялости

Постоянная слабость, апатия и нехватка сил приводит к состоянию подавленности и отрешенности. Среди основных причин выделяют следующие:

  1. Недостаток витаминов. Витамины группы B и D позволяют организму оставаться бодрым и энергичным.
  2. Обезвоживание. Вода – важная составляющая человеческого организма. При недостатке жидкости появляется усталость.
  3. Употребление кофеина в большом количестве производит обратный эффект, вызывая чувство вялости.
  4. Синдром хронической усталости – тяжелое заболевание, когда сильная слабость длится более полугода.
  5. Эмоциональные расстройства, стресс приводят к возникновению апатии, вялости.
  6. Сахарный диабет – заболевание, при котором стойкая усталость связана с уровнем глюкозы в крови.
  7. Вирусные заболевания помимо основных симптомов практически всегда сопровождаются вялостью.


Проблема сонливости и вялости у женщин

Распространенной причиной женской усталости является железодефицитная анемия. Часто такое состояние возникает из-за менструальной кровопотери. Во время климакса или при предменструальном синдроме может наблюдаться упадок сил и сонливость, снижение работоспособности.

Постоянная вялость также является симптомом гипотиреоза – нарушением функции щитовидной железы, которому больше подвержены женщины. Заболевание сопровождается сонливостью, отечностью, сухостью кожи и другими симптомами.

Нередки жалобы на повышенную сонливость среди беременных женщин. В первом триместре это считается нормальной реакцией на гормональные изменения в организме. Если жалобы сохраняются во втором и третьем триместре, сонливость свидетельствует об анемии или позднем токсикозе. В этом случае необходима консультация специалиста.

Особенности состояния у мужчин

Сильная половина человечества страдает от хронической усталости и сонливости не меньше женщин. Помимо основных причин вялого состояния организма, у мужчин это может быть следствием снижения уровня тестостерона, сопровождающееся также снижением концентрации внимания, мышечной слабостью. Недостаток тестостерона ведет к снижению либидо, проявлению эректильной дисфункции.

Постоянная сонливость иногда обусловлена так называемыми мужскими заболеваниями. Так, проблема апноэ во сне, которая часто является свидетельством патологии сердца, намного реже встречается у женщин. Синдром Клейна-Левина – редкая патология, которой подвержены юноши, характеризуются резкой сонливостью и сном, длящимся до нескольких суток.

Жалобы на сонливость и вялость нередко связаны с особенностями работы. Например, в производственной сфере: монотонность, шумность, пыль, химические вещества – вредные факторы труда, приводящие к возникновению серьезных заболеваний.

Распространенная проблема – сонливость водителей, причем чаще засыпают за рулем мужчины. Вождение в таком состоянии чрезвычайно опасно и приводит к возникновению тяжелых аварийных ситуаций. Профессиональным водителям и автолюбителям важно соблюдать оптимальный режим труда и отдыха, избегать употребления лекарств, имеющих противопоказания к управлению транспортом.

Способы борьбы с повышенной вялостью и сонливост

bookmark_borderНеобычное оформление подарков – без коробки, конвертом, в виде конфеты, круглый, плоский, большой, мягкий, пошаговая инструкция

25 потрясающих идей упаковки от Button за 22.12.2014 09:40

Чтобы не быть банальным и не упаковывать подарок в стандартную обёрточную бумагу, предлагаю вам включить фантазию, а ещё лучше воспользоваться оригинальными идеями, которые ждут вас в продолжение статьи.

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Упаковка из ткани 25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Если следовать инструкции, которую вы видите на картинке, то с помощью квадратного кусочка ткани вы сможете сделать оригинальную упаковку подарка

Шарф

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Шарф, который в последствии станет ещё одним подарком можно использовать в качестве подарочной упаковки

Полотенце

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками А к примеру из небольшого полотенца можно соорудить вот такого милого оленя

Старый свитер

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Чтобы старые свитера больше не занимали место в вашем шкафу используйте их в качестве упаковки

Упаковка из бумаги

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Обыкновенные бумажные пакеты декорированные тканью и пуговицами превращаются в оригинальную упаковку

Крафт-бумага

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками 25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Возьмите обыкновенную бумагу для упаковки продуктов и распишите её новогодними узорами

Самодельные штампы

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками 25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Штампы внесут изюминку в подарочную упаковку

Подарочная пирамида

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками С помощью нехитрого оригами можно сделать пирамиду, которая как нельзя лучше подойдёт для ювелирных украшений

Природные элементы

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками 25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Вы можете дополнить упаковку вашего подарка настоящей еловой веточкой

Лампочки

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Оригинальный элемент упаковки, который к тому же является одним из символов праздника

Имбирные человечки

25 потрясающих идей упаковки новогодних подарков своими руками Имбирные человечки бывают не только съедобными, но и картонными

Помпоны

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов

Совсем скоро будут новый год и рождество. Представляю несколько вариантов простой, но очень душевной упаковки для ваших подарков. И самое главное варианты из подручных материалов, что очень важно, когда в предновогодней суете не очень-то хочется стоять в очереди и ждать пока упакуют подарок, да к тому же стоимость упаковки сейчас заоблачная. Конечно если есть время и возможность, то можно сделать и подобные варианты.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 1

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 2

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 3

Но сегодня поговорим о более простых, быстрых и доступных идеях.

Итак, бумагу можно использовать любую, даже газету, простую белую, или модный сейчас крафт. Ленты не обязательно, можно ограничится веревкой или нитками, а можно банты просто нарисовать и будет ничуть не хуже, даже оригинально. И даже особым художественным талантом для этого не требуется обладать.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 4

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 5

И рисовать можно не только банты, гирлянды, шары, еловые ветки, да даже просто снег.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 6

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 7

Можно использовать «зимние аксессуары» шары, сладости, еловые веточки, снежинки и так далее.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 8

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 9

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 10

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 11

Сделать их из подручных средств не составляет труда.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 12

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 13

Необычно смотрятся нестандартные атрибуты зимы.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 14

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 15

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 16

Ну и самый главный атрибут — это елка, сделать ее можно абсолютно из чего угодно, причем быстро и симпатично.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 17

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 18

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 19

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 20

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 21

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 22

Вязальщицам есть варианты, как просто сделать елку из ниток.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 23

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 24

Еще небольшой мастер-класс по елке из ленты.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 25

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 26

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 27

Очень приятно будет, если подарки будут подписаны, или будут инициалы на упаковке.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 28

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 29

А если есть время конечно можно и покреативить с подарком посерьезней, детям это очень нравится и процесс упаковки, и процесс дарения, и особенно получения подарка.

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 30

Счастливых праздников!

Идеи упаковки подарков к Новому году из подручных материалов, фото № 31

Как красиво упаковать подарок своими руками. Часть 1

Дорогие друзья! Все мы любим не только получать, но и дарить подарки. А если еще и подарок красиво, с любовью и старанием упакован, и дарить и получать его особенно приятно и радостно.
В этой части я хочу показать как красиво с помощью подручных материалов упаковать подарки к Новому году и Рождеству. Пусть до этих праздников еще несколько месяцев, но они пролетят быстро, а идеи праздничной упаковки уже будут в нашей копилочке умений.

Но сначала я приведу подборку пошаговых фото, на которых показано как упаковать подарок в оберточную бумагу или сделать упаковку различной формы своими руками:
















































Ну а теперь перейдем к тому, как декорировать упакованный подарок:





































































































































































































































































Дорогие друзья, приглашаю Вас так же во вторую часть этой публикации: Как красиво упаковать подарок своими руками. Часть 2 — Подарки на все остальные праздники

без коробки, конвертом, в виде конфеты, круглый, плоский, большой, мягкий, пошаговая инструкция

Дарить подарки также приятно, как и получать, но помимо подготовленного сюрприза также важна упаковка, которая придаст ему завершенный и презентабельный вид. Но чтобы понять, как лучше упаковать подарок в подарочную бумагу следует изучить несколько особенностей и вариантов этой процедуры, чтобы выбрать для себя самый оптимальный.

Содержание статьи:

Выбор бумаги

Наиболее распространенным способом оформления подарка является подарочная бумага.

Она бывает нескольких видов, каждый из которых имеет свои отличия:

  • Листовая глянцевая бумага. Бумага при этом может быть различных расцветок, как однотонная, так и разноцветная. Плотность листов минимальная, что позволяет применять их в различных интересных вариантах обертки.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Чаще всего этот вид бумаги используется для упаковки коробок в форме квадрата и прямоугольника.

  • Крафт. Характеризуется повышенной износоустойчивостью и плотностью. На ощупь крафт-бумага намного грубее предыдущего варианта и имеет ребристую поверхность с поперечным сечением.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Отлично подходит для подарков в ретро или прованс стиле, а также крупных размеров. Такая упаковка требует еще дополнительного декора сверху.

  • Тишью. Этот вид упаковки представляет собой папирусный ватман. Его тонкая воздушная структура позволяет придать подарку нарядный и элегантный вид.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Тишью также применяется в качестве наполнителя в подарочной коробке. В эту бумагу удобно заворачивать предметы сложной геометрической формы, что придает им дополнительный объем.

  • Полисилк. Представляет собой тянущуюся пленку, на которую наносится металлизированный оттенок. Бывает только в однотонном варианте.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Применяется для обвертывания предметов с острыми углами, а также игрушек. Подарок при этом размещается в середине упаковочного листа, а края поднимаются кверху и декорируются бантом из этого же материала.

  • Гофрированная бумага. Для упаковки подарков используется материал с крупным тиснением. Зачастую этот вид дополняется бантами из полисилка, что придает упаковке изысканный вид.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Заворачивать в такую бумагу можно любые предметы: коробки, бутылки, тубусы.

  • Малбери. Дизайнерский вид жатой бумаги. Выпускается в различной цветовой гамме, а также в некоторых случаях имеет орнамент или рисунок.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Применяется в качестве обертки для предметов любой формы. При необходимости подарок дополняется небольшим декором сверху.

Выбор расцветки

Как упаковать подарок в подарочную бумагу, а также придать ему изысканность и презентабельность, поможет изучение особенностей применения различных оттенков материала.

Упаковка и предмет внутри должны гармонировать между собой, так как несоответствие цветов может испортить общее впечатление от сюрприза.

Основные цвета:

  • Желтый. Солнечный цвет, напоминающий луч солнца. Обертка подарка, выполненная в таком тоне, придает теплый и уютный оттенок. Идеально подходит для придания сюрпризу детской непосредственности и шаловливости. Не рекомендуется смешивать с другими цветами. Но можно дополнить сверху фиолетовым, коричневым, синим или зеленым декором.
  • Оранжевый. Оттенок, олицетворяющий бурные положительные эмоции, а также настраивающий на восхищение. Но при этом важно не переусердствовать, так как именно этот цвет способен как украсить подарок, так и испортить его. Идеально сочетать оранжевую обертку с зеленым, желтым, коричневым, фиолетовым, синим и красным цветом.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

  • Розовый. Отлично подходит для подарков женщинам, так как вызывает трогательные и радостные эмоции. Лучше всего сочетать его со всеми оттенками красного и фиолетового цвета, а эффектно подчеркнуть тон поможет дополнительный декор белого оттенка.
  • Фиолетовый. Этот вариант идеально подходит для таинственного и неординарного подарка, так как символизирует секретность, таинственность и фантастичность. Лучше всего для упаковки подарка сочетать этот тон с белым, серебристым, желтым и розовым цветом.
  • Красный. Такой тон упаковки означает пламенные чувства и страсть, а иногда символизирует раздражение и гнев. Поэтому, отдавая предпочтение этому цвету для упаковки подарка, следует все взвесить, если речь не идет о сюрпризах на Новый год, так как для этого праздника красный оттенок весьма актуален.

Идеально сочетать красную упаковку с серебристым, золотым, белым, розовым и серым тоном.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

  • Синий. Рекомендуется применять этот тон для упаковки подарка мужчине, так как он ассоциируется с успехом, благородством, верностью. Отлично гармонирует тёмно-синий цвет с голубым, серебристым, белым, желтым, а для более светлых тонов рекомендуется подбирать бледные оттенки желтого и розового.
  • Белый. Этот тон является универсальным, так как способен сочетаться с любым ярким цветом. Но не стоит отдавать ему предпочтение в качестве основного цвета для упаковки, так как он является холодным и поэтому впечатление от подарка будет таким же. Лучше всего применять его для контраста, использую детали в этом оттенке, что придаст сюрпризу чувство праздника.
  • Зеленый. Считается нейтральным оттенком, который уместен в любом случае. Многообразие тонов этого цвета позволяет выбрать подходящий вариант для упаковки. Зеленый тон символизирует достаток и уважение. Темные оттенки рекомендуется сочетать с желтым, оранжевым, белым и золотым цветом, а светлые тона — с коричневым, серым, желтым.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

  • Серый. Используется для упаковки подарка, символизирующего благородство и сдержанность. А для придания изысканности следует его сочетать с красным, розовым и фиолетовым оттенком.
  • Коричневый и черный. Эти тона редко используются, хотя именно они рекомендуются для официального подарка. Но для того чтобы разбавить тон, рекомендуется дополнить обертку деталями в серебристом, фиолетовом или золотом цвете.
  • Серебристый, стальной и золотой. Лучше всего использовать эти цвета в качестве дополнения к основному цвету. Но при этом стоит учитывать, что стальной и серебристый относятся к холодным тонам, и поэтому должны оттенять упаковку, выполненную в такой же палитре.

А вот деталями в золотом тоне лучше украсить подарок, выполненный в теплых оттенках. Кроме того, эти цвета удачно комбинируются с белым и черным.

В случае выбора разноцветной подарочной бумаги следует детали выполнить из тона присутствующего в упаковке, но не доминирующем.

Это позволит ненавязчиво подчеркнуть подарок и придать ему изысканный вид.

Упаковка коробки стандартного размера

Как упаковать подарок в подарочную бумагу стандартного размера: поможет соблюдение определенных правил выполнения процедуры. Для первого раза следует потренироваться на газете, а после отработки порядка действий использовать подготовленный материал.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Пошаговая инструкция:

  1. Отмерить необходимое количество бумаги. Для этого следует положить коробку по центру лицевой стороной вниз и оставить запас бумаги по бокам в несколько сантиметров, чтобы ее хватило полностью на все стороны.
  2. Сделать загиб вертикальной стороны бумаги размером в 1 см и приклеить к нему двухсторонний скотч, не снимая с другой стороны защитный слой. Соединить обе стороны, чтобы они плотно прилегали к коробке. После этого склеить их по отработанному принципу, чтобы место соединения было ровно по центру. Если все выполнено правильно, то шов будет почти незаметен.
  3. На боковой стороне следует загнуть верхний край бумаги по размерам коробки. Затем завернуть клапаны сбоку. А на край (1 см) нижней стороны наклеить скотч, не снимая защитный слой. Загнуть его и посмотреть, чтобы шов получался ровно по центру. Только после этого приклеить.
  4. Перевернуть коробку швом вниз и убедиться в плотности прилегания упаковки.
  5. Декорировать коробку лентой или бантом, подбирая их с учетом особенностей основного оттенка.

Квадратная или прямоугольная

Чаще всего подарки имеют уже свою заводскую упаковку в виде квадратной или прямоугольной коробки, но чтобы придать сюрпризу более изысканный вид, необходимо обвернуть его в красивую подарочную бумагу.

Как обернуть подарок квадратной либо прямоугольной формы:

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

  1. Расстелить подготовленный материал на столе обратной стороной вверх.
  2. Обвернуть коробку бумагой со всех сторон и оставить дополнительный запас в 4-5 см. После этого отрезать кусок от рулона.
  3. Вдоль одного из длинных краев сделать загиб в 1 см и приклеить поверх него двухсторонний скотч, не снимая защитный слой сверху.
  4. Второй длинный край зафиксировать также небольшим кусочком клейкой ленты на 1,5 см дальше от центра коробки.
  5. Поверх наложить подготовленный загиб, но так чтобы он проходил исключительно по центру. Удостоверившись в этом, снять защитный слой и приклеить.
  6. Чтобы завернуть две оставшиеся стороны, следует изначально плотно загнуть боковые клапаны.
  7. Затем сделать загиб в 1 см по краю нижней стороны бумаги, а поверх приклеить двухстороннюю клейкую ленту.
  8. Верхний край плотно прижать к коробке и зафиксировать в центре небольшим кусочком скотча.
  9. После этого наложить сверху подготовленный нижний край загибом, чтобы он проходил ровно по центру стороны.
  10. Если все совпало, снять защитный слой скотча и плотно приклеить его.

В итоге центральный шов можно спрятать с помощью атласной ленты необходимой расцветки.

Коробка длинной формы

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкцияЧтобы придать подарку в длинной коробке презентабельный вид, необходимо придерживаться определенного порядка действий:

  • Измерить длину и ширину коробки.
  • Отрезать полосу бумаги по полученным расчетам, добавив запас в 3 см.
  • Расстелить подготовленный лист изнаночной стороной кверху на твердой поверхности.
  • Расположить коробку по центру.
  • Сделать загиб в 1 см по нижнему краю и приклеить к нему сверху двухсторонний скотч.
  • Верхнюю сторону плотно загнуть по краю коробки и зафиксировать небольшим кусочком липкой ленты.
  • Сверху наложить подготовленный загиб и ровно приклеить.
  • С оставшихся сторон необходимо согнуть внутрь боковые клапаны, чтобы получился треугольник.
  • Затем плотно по коробке зафиксировать верхний край.
  • На нижнем сделать загиб в 1,5 см и наклеить сверху скотч.
  • После этого зафиксировать его поверх предыдущего слоя.

Круглая или овальная

Как упаковать подарок в подарочную бумагу круглой или овальной формы, помогут разобраться данные рекомендации, так как в этом случае процедура проводится немного по-другому.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкцияКак упаковать подарок в подарочную бумагу, если он круглой формы: пошаговая инструкция

Пошаговые действия:

  1. Измерить высоту и ширину коробки и, добавив к полученным результатам по 3 см, отрезать полоску из подарочной бумаги.
  2. Повернуть коробку набок, завернуть его полностью, оставляя запас сверху и снизу в 1,5 см, но предварительно сняв крышку.
  3. Аккуратно завернуть оставшиеся края вглубь и вниз коробки, фиксируя их скотчем.
  4. Вырезать круг из подарочной бумаги, диаметр которого будет на 0,5 см меньше нижней стороны подарка, и приклеить его.
  5. Сделать аналогичный круг по размерам крышки, но при этом, увеличив его диаметр на 1,5 см, приклеить, а получившийся запас загнуть вниз декорированными складками.
  6. Отрезать полоску на 1 см шире, чем крышка коробки, приклеить ее сбоку, а оставшийся запас подвернуть в середину и зафиксировать его скотчем.

Плоская

Для упаковки подарка в плоской коробке, лучше воспользоваться следующим оптимальным вариантом:

  • Измерить высоту и ширину коробки.
  • Рассчитать необходимый размер куска бумаги, сложив значение длины и двойной результат ширины подарка.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

  • Расположить подарок поперек на обратной стороне бумаги.
  • К нижнему углу бумаги приклеить небольшой кусочек скотча и зафиксировать его в центре коробки.
  • Сверху следует зафиксировать противоположный угол бумаги по такому же принципу.
  • Загнуть торцы сбоку и сделать загибы внутрь в 1,5-2 см по оставшимся сторонам.
  • Поочередно зафиксировать 2 оставшиеся стороны с помощью клейкой ленты в центре.
  • Замаскировать место фиксации дополнительным декором.

Нестандартного размера

Иногда подарки имеют нестандартную форму, что немного усложняет их процесс упаковки.

В этом случае можно прибегнуть к таким хитростям:

  1. Вырезать из плотного картона основание, размер которого должен быть равен диаметру подарка.
  2. По такому же принципу отрезать полосу гофрированной бумаги или полисилка, добавив запас 2 см.
  3. По краю сбоку сделать загиб в 1 см, а сверху приклеить двухсторонний скотч, не снимая с верхней стороны защитный слой.
  4. Зафиксировать нижний край бумаги снизу в центре подготовленного основания с помощью клейкой ленты, создавая декорированные складки.
  5. Поместить коробку с подарком внутрь, а сбоку заклеить края, накладывая поверх подготовленный загиб.
  6. Верхнюю часть обертки завязать пестрой лентой.

Как упаковать большой подарок

Иногда размеры подарка могут значительно превышать стандарты — достаточно просто обклеить заводскую упаковку понравившимся материалом и декорировать сверху атласной лентой или бантом.

В случае огромных размеров подарка, достаточно обвернуть его пленкой или накрыть подарочной бумагой, а сверху украсить дополнительным декором. Такую упаковку легко снять впоследствии при вручении подарка.

Если подарок маленький

Если подарок вмещается в маленькую коробку, то не стоит его слишком обременять оберткой.

Лучше воспользоваться следующим вариантом упаковки:

  • Вырезать квадрат из подарочной бумаги, длина сторон которого должна быть в 2 раза больше высоты и ширины подарка.
  • Поместить коробку в центр поперек бумаги.
  • Поднять концы материала вверх, соединив их в центре.
  • Зафиксировать тонкой лентой и аккуратно расправив края.

Еще несколько идей, как упаковать маленький подарок.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкцияКак упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкцияКак упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Упаковка без коробки

Упаковать оригинально подарок можно и при отсутствии у него коробки. В этом случае можно сделать из подарочной бумаги специальный пакет, который придаст сюрпризу особенный вид.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Как обернуть подарок:

  1. Отрезать полоску подарочной бумаги исходя из размера подарка, добавляя в длину и ширину по 5 см.
  2. Сделать загиб сверху в 2 см, а сбоку в 1 см.
  3. На боковой загиб следует наклеить двухсторонний скотч и соединить края.
  4. С противоположной стороны провести рукой для образования равномерного сгиба.
  5. Внизу завернуть бумагу в 3-5 см, в зависимости от ширины подарка.
  6. Расправить образовавшуюся верхнюю и нижнюю сторону, а боковые клапаны завернуть в середину.
  7. На нижнем краю сделать загиб в 1 см и наклеить двухстороннюю липкую ленту.
  8. Зафиксировать края друг с другом, накладывая сторону со скотчем поверх.
  9. Засунуть руку внутрь пакета, распрямляя дно и загибая внутрь боковые стороны.
  10. Сверху сделать дыроколом отверстия для ручек и проделать в них шпагат, фиксируя на концах узлами.

Как необычно и креативно упаковать подарок

Как упаковать подарок в подарочную бумагу необычным и креативным способом, помогут изложенные ниже варианты:

  • Упаковка в виде рубашки. Этот способ поможет преподнести подарок любимому мужчине в достаточно оригинальной упаковке. По форме упаковка напоминает мужскую рубашку, выполненную из упаковочной бумаги.
  • В виде конфеты. Этот метод упаковки особенно актуален, когда подарок следует упаковать очень быстро. Но при этом необычная форма упаковки способна придать ему изысканный вид.
  • В форме конверта. Этот вид упаковки подходит для небольших подарков плоской формы. При желании сверху на конверте можно написать и адресат будущего получателя.

Упаковка в виде рубашки

Этот вариант подарочной упаковки подойдет для мужского подарка небольшого размера.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Чтобы им воспользоваться, следует выполнить действия в определенном порядке:

  1. Отрезать лист бумаги, размером в 2 раза больше по ширине и длине подарка и добавив запас в 2-3 см.
  2. Перевернуть материал обратной стороной.
  3. Согнуть боковые стороны, чтобы они сходились ровно по центру. Это и будет лицевая сторона рубашки.
  4. Перевернуть будущую рубашку спинкой и подогнуть верхний край бумаги к себе.
  5. Перевернуть упаковку передними полочками и загнуть уголки, имитируя воротник.
  6. Нижние края половинок вывернуть наружу, чтобы они выступали за края рубашки.
  7. Согнуть все изделие пополам, заложив за образовавшийся воротник.
  8. В этом случае края, вывернутые наружу, окажутся сверху и будут являться рукавами.

При желании упаковку можно дополнить небольшими деталями.

В виде конфеты

Отличным вариантом упаковки подарка без коробки может стать форма конфеты.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Этот способ под силу выполнить даже ребенку:

  1. Взять необходимый лист подарочной бумаги, ширина которого равняется подарку, добавив запас в 2 см, а длина превосходит на 1/3 его.
  2. Обвернуть подарок, а боковые хвосты завязать лентой или шпагатом.

Конвертом

Иногда достаточно упаковать сюрприз в декорированный конверт, выполненный из подарочной бумаги.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

Чтобы его сделать, необходимо выполнить несколько основных действий:

  1. Развернуть бумагу и сложить ее вдвое.
  2. Сверху поместить подарок, но при этом со всех сторон должен остаться запас в 3 см.
  3. Отрезать по полученным параметрам.
  4. Развернуть бумагу в один слой и положить лицевой стороной вниз.
  5. Загнуть боковые стороны внутрь на 1 см, а верхний край на 2 см.
  6. Склеить бока, оставляя верхний загиб без изменений.
  7. Уложить подарок и сверху с боковой стороны сделать дыроколом отверстие.
  8. Продеть ленточку и завязать клапан конверта на бантик.

Дизайн коробки

Упаковать подарок нужно не только в подарочную бумагу, но и следует его дополнить необычным дизайном. Но как это правильно сделать и что применить из подручных средств, требуется разобраться.

Наиболее оригинальные идеи украшения коробки:

  • Бирки. Это дополнение выглядит очень стильно и, к тому же, на нем можно написать свое пожелание и имя получателя. Для этого необходимо вырезать бирки из плотного картона и проделать в них отверстия дыроколом. Прикрепить к коробке можно ленточкой или шпагатом.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

  • Газета. При отсутствии подарочной бумаги создать неповторимый дизайн можно с помощью старой газеты. Это поможет оформить подарок в ретро стиле.
  • Бабочки. Этот декор поможет придать подарку необычный романтический вид. При этом вырезать бабочки следует из картона разного размера. Согнуть их крылья вверх и зафиксировать на упаковке с помощью двухстороннего скотча.
  • Клубок ниток. Небольшую коробочку можно поместить внутрь разноцветного клубка ниток. Для этого потребуется замотать подарок и сверху прикрепить бирку с необходимой инструкцией и пожеланиями.
  • Пуговицы. Необычность упаковки можно подчеркнуть с помощью этих аксессуаров, обклеив ими коробку как с одной, так и с нескольких сторон. Для этого необходимо подобрать пуговицы разного размера, но подходящего тона.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

  • Помпоны. Подарки в зимний период можно декорировать таким способом. Это подчеркнет теплые чувства и придаст коробке оригинальный вид. Лучше всего сделать помпоны из шерстяных ниток, подобрав оптимальный оттенок к основному тону коробки.
  • Снимки. Придать подарку определенный шарм можно с помощью фотографий. Их следует наклеить поверх коробки с боковых сторон и на крышке.
  • Геометрические фигуры. На листах разместить несколько видов фигур, используя при этом бумагу различных оттенков. Вырезать их и наклеить на расстоянии 5-7 см поверх бечевки. Украсить коробку, обмотав полученной нитью вдоль и поперек.
  • Живые цветы. Этот вариант является отличным дополнением к основному подарку. Лучше всего использовать цветы небольшого диаметра, разместив их в виде букетика в центре коробки и перевязав атласной ленточкой подходящего тона.

Как упаковать подарок в подарочную бумагу красиво своими руками: без коробки, конвертом, в виде конфеты. Круглый, плоский, большой: пошаговая инструкция

  • Веточки хвои. Дополнив подарок таким декором можно придать ему необычный оригинальный вид. Лучше всего использовать свежесрезанные ветви, издающие приятный хвойный аромат, закрепив их с помощью подарочной ленты.

Изложенные рекомендации помогут освоить принцип упаковки подарков в подарочную бумагу. Но как ими воспользоваться каждый решает сам, так как стоит всегда использовать и собственные оригинальные идеи. Только в этом случае подарок способен принести положительные эмоции и настроить на позитивный лад.

Оформление статьи: Натали Подольская

Видео об оформлении подарков бумагой

Видео, как упаковать подарок в подарочную бумагу — три простых и быстрых способа:

55 идей для упаковки новогодних подарков — Look At Me

Вместо банта

Самый очевидный прием — ёлочные шарики:

(+)

Отличная альтернатива цветку или банту — крохотная игрушечка (например, от киндер-сюрприза), особенно если она соответствует в зимней теме — северный олень, ёлочка, снеговик:

(+)

(?)

Если игрушки нет, можно подыскать подходящие картинки.

(+)

(+)

Пуговица — дешевая и совершенно крутая идея:

(+)

(+)

(+)

(+)

Войлочные шарики (т.е. полученных из шерсти путем мокрого валяния):

(+)

Брошки, ключики или еще какие девичьи сокровища и блестяшки (мне, например, придумались стеклянные висюльки от старой люстры):

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

Колокольчики:

(+)

Знаменитое Рождественское печенько-человечек:

(+)

Бантик можно соорудить из бумажек для маффинов и пирожных cup cake:

(+)

Помпоны:

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

Цветы. Из фетра:

(+)

Бумажные:

(+)

(+)

И из ткани:

(+)

Совершенно новогодний вариант — шишки:

(+)

(+)

(+)

(+)

или просто веточка, еловая и не только:

(+)

(+)

Микро-веночек вроде тех, что вешают по праздникам на входную дверь:

(+)

В конце концов, вместо банта на упаковку можно приклеить трендовые усы. Особенно если подарок для мужчины.

(+)

А если уж и лепить бант, то по-зеленому, руководствуясь идеей повторного использования материалов — из пластикового пакета:

(+)

Что еще можно нацепить на подарок

Салфеточки дойли, вязаные

(+)

(+)

и бумажные:

(+)

(+)

(+)

(+)

К подарку можно привязать самодельные ярлычки:

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

Фотографии тех, кому подарки предназначены:

(+)

(+)

Или открытки.

(+)

(+)

Замечательно годятся старые добрые вырезанные из бумаги снежинки — милый приветик из детства:

(+)

(+)

(+)

Конфетки Candy Cane, настоящие и самодельные:

(+)

(+)

(+)

Буквы. Например, инициалы подаркополучателя или сокращения вроде 4U и XO XO:

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

Карман с маленьким вкусным дополнением к основному подарку:

(+)

Упаковочная лента. Простая целлофановая вроде тех, которой оборачивают цветы — слишком избитый прием для такого волшебного праздника, как Новый Год.

Лента может быть бархатной:

(+)

(+)

или из блестящих ниток:

(+)

полупрозрачной:

(+)

Или же она может быть и вовсе кружевом:

(+)

(+)

(+)

(+)

Или тесьмой:

(+)

Вот еще идея с тряпичной лентой:

(+)

(+)

(+)

(+)

(+)

Вместо ленты подарок можно обзвязать сразу целой гирляндой, только миниатюрной:

(+)

(+)

(+)

Самый простой вариант — обычная бечевка.

(+)

или вязальная нитка:

(+)

(+)

Цветные резиночки:

(+)

Косички:

(+)

Отлично подойдет простроченная оборочкой газетка или страницы винтажной книжки:

(+)

То есть ленты может вообще не быть. А может быть кусочек обоев, иллюстрация, распечатанная или нарисованная вручную:

(+)

На одной из следующих двух картинок просто висят гирлянды. Но это наталкивает на мысль о том, что на один и тот же подарок можно налепить все вместе — бусины, гирлянды, пуговицы, ленты, нитки. Это тот случай, когда выражение «как новогодняя ёлка» звучит не обвинением в безвкусице, а вполне себе лестным сравнением:

(+)

(+)

Вместо упаковочной бумаги

Карта для тех, кто любит путешествовать:

(+)

(+)

(+)

(+)

или ноты (например, с текстом Jingle Bells) для музыкально одаренных или просто любителей:

(+)

Экономный, но тем не менее вполне стильный вариант — газетка вместо упаковочной бумаги. Хотя во избежание нежелательных политических текстов саму газетку стоит подбирать не менее тщательно, чем сам подарок. Впрочем, вместо нее отлично подойдут страницы винтажной книжки или словаря (если не жалко).

(+)

(+) (+)

И еще. Хотя у меня нет соответствующей фотографии, но идея мне так нравится, что не поделиться невозможно. Неленивые романтики могут исписать большой лист бумаги особыми признаниями и пожеланиями (здесь на руку будет какой-нибудь крохотный подарок).

(+)

Газетку можно порвать на кусочки и наклеить их :

(+)

Обычные обои:

(+)

(особенно хороши в этом деле старые, бумажные)

(+)

(+)

Упаковочной может быть не только бумага, но и ткань:

(+)

(+)

(?)

Причем на ткани можно самостоятельно напечатать принты:

(+)

Или же можно нанести клей на обычную бумагу и посыпать ее конфетти:

(+)

И еще несколько идей

Путем нехитрых манипуляций с ножницами можно сделать объемную аппликацию:

(+)

(+)

Вместо скотча концы оберточной бумаги можно склеить специальными блестяшками (я думаю, для этой цели отлично подойдут и милые детские наклейки на зимнюю тематику):

(+)

Если включить хороший вкус и фантазию, то отличным вариантом окажется и лоток из-под яиц:

(+)

(+)

Просто, но при этом круто — обычные геомертические фигуры или полоски, нарезанные из цветной бумаги или журналов:

(+)

Даже тот подарок, который будет вручен в руки или найден пол ёлкой, можно оформить как посылку (или конверт):

(+)

(+)

Если уж очень хочется привычных бантов, в них можно внести дольку креативности:

(+)

(+)

Упаковку можно украсить рисунком собственного исполнения:

(+)

(?)

(+)

(+)

 

(+)

(+)

(+)

(+)

Или и вовсе нарисовать на ней то, что представляет собой сам подарок:

(+)

Счастливого Нового года!

 

Ира Вакарчук, автор блога обо всем, что вдохновляет mimiGroove.com/blog

bookmark_borderОрифлейм витамины для ногтей и волос – Нутрикомплекс Вэлнэс для волос, ногтей и для здоровья. Советы провизоров аптек

Нутрикомплекс Вэлнэс для волос, ногтей и для здоровья. Советы провизоров аптек


             
         Для того чтобы Вам стало сразу понятно для чего нужен Нутрикомплекс, я прямо сейчас начинаю «петь дифирамбы» в честь этого продукта. Дело в том, что ничего подобного ни у одного производителя Вы не найдете. Если Омега-3 и комплексы витаминов выпускают многие компании, то Шведский Бьюти-комплекс и Нутрикомплекс — это настоящий эксклюзив!

          Да, в аптеках можно найти продукты с подобными свойствами, множество полок заставлены витаминами для волос и ногтей. Вот только по составу — это далеко не Нутрикомплекс. Если Вы в аптеке берете любую коробочку, где написано «Для волос и ногтей», Вы беспрекословно верите. А я — провизор, я не верю! Я переворачиваю упаковку и изучаю состав.
Изучив состав Нутрикомплекса для волос и ногтей, я была приятно удивлена. Мое удивление было сравни случаю 1+1=3. Запомните, состав Нутрикомплекса подобран не случайным образом, каждый компонент поддерживает и усиливает действие другого. Именно такое свойство состава гарантирует Вам результат. Единственным условием для получения желаемого результата является правильное использование программы.

          Давайте подробнее разберем составляющие Нутрикомплекса для волос и ногтей. Что же я увидела там такого уникального?

Нутрикомплекс содержит 5 компонентов:

витамин C;

железо;

L-лизин;

L-цистеин;

процианидины.

          Витамин C добавлен в Нутрикомплекс для одной цели — для лучшего усвоения железа. Витамин C создает кислую среду, поэтому железо усваивается и проходит лучше.

         Железо — микроэлемент, один из самых главных компонентов Нутрикомплекса. В чем заключается его важность?

         Если по какой-то причине на протяжении определенного длительного времени Вы плохо питались, то это обязательно отразится на структуре Ваших волос. Не важно. Причин может быть много: вынужденная изоляция, больничная койка, сложное материальное положение и др. Разные люди по разным причинам могут попасть в ситуацию дефицита питания. Из-за дефицита в питании структура волос будет определенно отличаться. Это отличие очень хорошо видно под микроскопом. Именно в том месте, рост которого был во время дефицита питания, образуется, так сказать, слабое звено, которое в дальнейшем, обязательно сломается. Для того чтобы Ваши волосы росли как твердая структура, состоящая из белка, необходимы соответствующие строительные материалы, так называемые кирпичики. И железо добавлено в Нутрикомплекс для укрепления этих самых кирпичиков. Программа жизни клеток, из которых состоит волос, регулируется ферментами, для которых необходимо железо. И если на Ваших ногтевых пластиночках появились белые пятнышки, а волосы стали тусклыми, это один из первых признаков нехватки железа и цинка.

          Железо входит в состав гемоглобина. И если Вы чувствуете слабость, цвет лица становится более бледным, чем обычно, Вы не идете и не делаете анализ на гемоглобин. И Вы не одни такие. Так делают многие. Пересиливают себя, свою слабость, но ничего не делают. А ведь слабость и бледность кожи — это маленькие сообщения от организма о нехватке микроэлементов, в частности, железа. Если Вы не «услышали» сообщений организма, ему надоедает говорить Вам деликатно, и он переходит на более жестокую форму: выпадение волос — не хватает железа. Согласитесь, теперь Вы точно не сможете остаться равнодушным, если в ванной остается несколько десятков волос каждый день. И начинаете что-то делать. Только не спешите прямо сейчас бежать в аптеку за дешевыми средствами для волос и ногтей. Эту проблему необходимо решать качественными и эффективными продуктами, с долгосрочным действием.

          Для того, чтобы Ваши волосы росли крепкими, а ногтевая пластиночка — красивой и здоровой, Вам нужно использовать полную Программу восстановления волос и ногтей: шампунь, мусс, тоник для волос; масло, кондиционер для ногтей; Нутрикомплекс и Вэлнэс Пэк.

         Чтобы решить проблему выпадения волос, необходим качественный строительный материал, которым являются аминокислоты. Вы наверное уже слышали или знаете о том, что в нашем питании должно быть 28 аминокислот, а для волос самыми главными являются две: лизин и цистеин. Потому именно эти аминокислоты введены в состав Нутрикомплекса, и содержатся здесь в правильной дозировке. Аминокислоты L-лизин и L-цистеин в организме отвечают не только за красивый вид волос и ногтей, они также выполняют и множество других функций.

         Если Вы начали принимать Нутрикомплекс с целью, что ровно через 3 месяца у Вас отрастут ногти и будут красивые волосы, не спешите делать выводы. Вы не можете скомандовать организму, чтобы он эти аминокислоты и железо расходовал только для волос и ногтей. Организм — самонастраивающаяся машина. Он сам знает, куда жизненно важно отправить железо и полученные аминокислоты. Налаживание формулы крови — более важное задание для организма, чем Ваш внешний вид. Вы можете облысеть в 20 лет, но организм сделает все от него зависящее, чтобы формула крови была максимально приближена к идеальной. Потому, если Вы начнете давать организму железо (то есть — Нутрикомплекс), не делайте поспешных выводов, если волосы не расцветут сразу. Сначала — формула крови, а потом уже и Ваш внешний вид.

         Четко поймите, что если с сегодняшнего дня Вы начали принимать Нутрикомплекс и Вэлнэс Пэк, сначала пойдет отдача долга, организму по микроэлементам. Куда этот долг будет расходоваться в первую очередь, пусть это организм решит сам, и Вы не сможете повлиять на его решение. Потому что витамины и минералы — это то, что Вы должны были давать своему организму не только сегодня, но и вчера и позавчера — ВСЕГДА!

          Итак, лизин и цистеин — это важнейший строительный материал для волос и ногтей. И это еще не все! Лизин и цистеин являются «ловушками» для кальция и железа. Эти аминокислоты удерживают, не дают вымываться и правильно распределяют в Вашем организме железо и кальций. Такое свойство этих аминокислот усиливает действие Нутрикомплекса.

         Аминокислота цистеин выполняет еще одну замечательную функцию — детокс. Цистеин выводит вредные вещества из клеток головного мозга. Как почистить клетки головного мозга? Очень сложно. В клетках головного мозга, как правило, задерживаются остатки лекарств, которые мы хоть иногда, но принимаем. Также клетки головного мозга засоряются остатками алкоголя (через кровь алкоголь все равно попадает в мозг), даже если его не много, сигаретного дыма, даже если Вы не курите (пассивные курильщики также подвержены воздействию никотина). Поэтому, клетки мозга должны освобождаться от вредных веществ. Если Вы знаете, что цистеин в составе Нутрикомплекса способствует очищению клеток головного мозга, приятно? Да. И по сути дела, все компоненты, которые входят в состав Нутрикомплекса, это, прежде всего, — нейропитание — питание для головного мозга.

         Еще один Плюс в пользу Нутрикомплекса Вэлнэс. Все полезные вещества поступают к волосяной луковице через капиллярные сосуды, поэтому все, что используется в этом продукте — полезно для мозгового кровообращения.

          По программе восстановления волос и ногтей Нутрикомплекс необходимо принимать по 2 драже в день. А для обычного человека, который не преследует цель отрастить длинные волосы и укрепить ногти можно принимать Нутрикомплекс по 1 драже в день для нейропитания. Это дополнительное питание, дополнительные аминокислоты для головного мозга, для всего организма.

          И все же, самый эксклюзивный, самый замечательный компонент Нутрикомплекса для волос и ногтей — процианидины. Этот компонент Вы не встретите нигде, и ни в каком другом витаминном комплексе.

         Представьте себе большую корзину с фруктами.

         Ярко окрашенные фрукты — зеленые, синие, красные, оранжевые… Вы думаете, что благодаря яркой окраске они нам и полезны, что яркая окраска является показателем содержания витаминов и минералов во фрукте. И это большая ошибка. Яркую окраску фруктам придают особые вещества — биофлавоноиды. Природа создала эту краску не для Вас, не для Вашего зрительного удовольствия. Яркая окраска — это иммунная система растения, цветка, фрукта. Если у Вас есть дача, Вы наверняка знаете, что растения болеют. Любые растения подвержены нападкам вирусов, бактерий и грибков. Если Вы видите красивый здоровый цветок, яркий и гладкий фрукт, это значит, что биофлавонооиды сделали свое дело, защитили это растение от гниения, грибков и бактерий. Когда Вы используете для себя качественные (не гнилые) фрукты, биофлавоноиды попадают к Вам в организм и уже там начинают бороться с вирусами, бактериями и грибками.

           В чем польза биофлавоноидов?

           Среди биофлавоноидов есть целая группа веществ, которая называется процианидины. В растениях их содержится очень мало по количеству. Процианидины содержатся в некоторых сортах яблок и винограда. Возможно Вам покажется, что можно есть яблоки каждый день по 1 кг. Но даже в таком случае, Вы все равно не получите то количество процианидинов, чтобы получить хотя бы минимальный эффект.

          Зачем в формулу Нутрикомплекса были добавлены процианидины? Что делают процианидины?


          Давайте представим: утром, проснувшись, Вы видите в глазах сосудистую сеточку. И первая мысль — это скачок давления. это не так. Сосудистая сеточка в глазах — скачок сахара. Накануне, по какой-то причине в Вашем кровеносном русле образовалась повышенная концентрация сахара. Когда я задалась этим вопросом, я составила список из 100 строчек вредного воздействия сахара на организм. Но сегодня я обращу Ваше внимание на одно. Когда утром Вы проснулись и увидели сосудистую сеточку в глазах, это означает, что сахар, содержащийся в крови, продырявил, сделал более проницаемые стенки сосудов. И в течение ночи, кровь проникла через сосуды, образовав сосудистую сеточку в глазах. Поспешу Вас успокоить — это восстанавливается. Но вот еще один нюанс: в глазах эту сосудистую сеточку видно, а вот внутри органов, как бы Вы не хотели, Вы этого не видите, хотя сосудистая сетка на органах образуется чаще, чем появляется в глазах. Каждый человек подвергается такой реакции сахара, поскольку питание у большинства людей сегодня — углеводистое. Так что же делают процианидины?

          Именно процианидины противостоят вредному воздействию сахара на стенки мелких кровеносных сосудов. Процианидины защищают и укрепляют кровеносные сосуды.

         А теперь давайте подумаем, для кого это важно? Зачем все-таки процианидины добавили в состав Нутрикомплекса?
          Ответ прост: для того, чтобы все стенки мозговых сосудов сохранить целыми, чтобы донести питательные вещества к волосам, улучшая структуру и стимулируя их рост. А если бы в Нутрикомплексе не было бы процианидинов, все полезные вещества, которые предназначены для питания волос, потерялись бы где-то в пути.

Нутрикомплекс можно принимать не только с целью улучшения волос, а для себя, для своего организма, для укрепления стенок мелких сосудов. Это очень актуально для людей с повышенным сахаром в крови, а также для людей с сахарным диабетом второго типа. Дело в том, что активные ингредиенты Нутрикомплекса укрепляют стенки капиллярных сосудов глаз и нижних конечностей. А осложнения сахарного диабета как раз касаются ног (можно остаться без ног) и зрения (потеря зрения). Именно страх этих осложнений заставляет больных тщательно выполнять все рекомендации врачей. Так зачем же доводить себя до чувства страха? Если можно уберечь себя от таких ситуаций, принимая Нутрикомплекс от Wellness. Нутрикомплекс полезен в дополнительного питания. Запомните, не лечение сахарного диабета, не лечение облысения, не лечение различных заболеваний, а именно питание Вашего организма.

           Каждой женщине полезно принимать Нутрикомплекс. Если девушка молодая, ее, конечно, волнуют вопросы красоты. Восстановление после месячных, головные боли, головокружения — для решения этих проблем необходима дополнительная порция железа. Молодая мама, если ребенку 3 года, тоже нуждается в восстановлении — организм женщины после рождения ребенка восстанавливается минимум 5 лет. Вот только здесь есть одна особенность: Нутрикомплекс нельзя принимать беременным и кормящим мамам. По одной простой причине: лизин — аминокислота, которая не рекомендуется детям до 1 года. Как только молодая мамочка перестала кормить грудью, сразу же можно приступать к восстановлению организма, включив в свое питание Нутрикомплекс.

          Молодые люди, к 30 годам, когда замечают образование залысин (наследственная предрасположенность) и если их это беспокоит, они могут смело включить Нутрикомплекс в свое питание. И стоит помнить, что Нутрикомплекс не вылечит облысение, а поможет сохранить то, что есть.

         Людям старшей возрастной категории — Нутрикомплекс  необходим! Они более уязвимы к заболеваниям и повреждениям кровеносных сосудов, которые могут укрепить активные компоненты Нутрикомплекса.

          Если у Вас принято дарить своим близким набор косметических продуктов на праздники, то на протяжении следующего года, дарите всем на день рождения Нутрикомплекс. Только объясните, что это подарок не для волос, а для головы, для головного мозга. А себе, любимому, подарите 2-3 упаковки Нутрикомплекса за 2 месяца до дня рождения. Сейчас я Вам объясню, почему так.

          Итак, Ваши представления по поводу Нутрикомплекса, думаю, я раскрыла. И пусть у Вас станет здоровой привычкой: 1 упаковка Нутрикомплекса на полтора месяца для себя любимого. И можно жить спокойно.


          Будьте здоровы!
          Пачуева Ольга -провизор аптеки.

Нутрикомплекс для волос и ногтей от «Орифлейм»: состав, инструкция, отзывы

Важной составляющей для шикарного образа желанной женщины являются красивые, здоровые волосы и ногти. Иногда вы изо вех сил стараетесь за ними ухаживать, но возникают нежелательные проявления: ногти слоятся, волосы ломаются и выпадают. Если организм не даёт им необходимых веществ, никакой уход не справится с этой проблемой. В данном случае предлагаем воспользоваться нутрикомплексом для волос и ногтей «Орифлейм» из серии «Велнес». Этот нанопродукт точно обеспечит ваш организм нужными витаминами. Данный комплекс предназначен для представителей слабой и сильной половины населения. Для тех, кто следит за изменениями модной индустрии. Для тех, кто готов к экспериментам.

нутрикомплекс для волос и ногтей орифлейм

Активная поддержка красоты прядей и рук

Для здоровых локонов и ноготков нужен специальный белок — кератин, который формируется под воздействием аминокислот, витамина С, железа. Миллионы людей страдают дефицитом этих веществ, поэтому у них возникают проблемы со здоровьем волос и рук. Как быть, если волосы истончаются, выпадают, ногти ломаются? Чаще всего такие явления происходят в осенний период, когда понижается иммунитет и обостряются различные заболевания. Косметический рынок пополнился новым продуктом от «Орифлейм» — нутрикомплексом для волос и ногтей. Это — прекрасный помощник для решения перечисленных проблем.

Если вы ежедневно моете голову, сушите феном, используете агрессивные средства для укладки, лаки химического состава, данный продут — именно для вас. Ваши волосы опять станут пышными и густыми, наполненными силой и шелковистым блеском, а ногти — здоровыми. Фирма «Орифлейм» направила действие разработки на решение трёх основных проблем: выпадения волос, чрезмерной ломкости и тусклого вида, расслаивания ногтей. Обратите внимание на эту новинку, она поможет вам вернуть свою естественную красоту и улучшить здоровье.

Дополнительные действия препарата

Кому же нужны эти витамины и минералы? Помимо того что комплекс приведёт в надлежащий вид локоны и ногти, он поможет решить следующие проблемы:

  • вопрос с нехваткой железа и чрезмерным количеством сахара в организме;
  • затруднения в гормональной сфере;
  • послеродовые состояния и период кормления грудью;
  • нежелательные проявления во время менопаузы и импотенции;
  • быстрый набор или потеря веса;
  • нехватка нужных веществ для костей, сухожилий и связок;
  • затруднения работы сердца и сосудов;
  • перебои в работе иммунной системы, желудка и кишечника;
  • избавление от вредных привычек и переход на правильное питание;
  • плохая память, слух, частые головные боли и головокружения;
  • сложные условия работы, постоянные стрессы, плохие климатические условия.нутрикомплекс для волос и ногтей орифлейм отзывы

Основные компоненты

Что же представляет собой нутрикомплекс для волос и ногтей «Орифлейм»? В составе препарата присутствуют активные компоненты, которые эффективно помогают женщинам и мужчинам. Самым важным ингредиентом выступает аминокислота L-лизин, которая замедляет выпадение волосяного покрова, и продлевает цикл его жизни.

Далее по важности следует ещё одна аминокислота L-цистеин, отвечающая за прочность волосинок и ноготков. В качестве антиоксиданта выступают процианидины зелёного яблока, делающие шевелюру густой, а ногти — крепкими. Уровень гемоглобина в крови способствует росту здоровых прядей и ногтей, поэтому в комплекс включено железо. Чтобы оно лучше усваивалось организмом, препарат насыщен витамином С. Стоит напомнить читателям, что в нутрикомплекс для волос и ногтей «Орифлейм» (код в каталоге — 28507) входят только натуральные ингредиенты.

нутрикомплекс для волос и ногтей орифлейм состав

Инструкция нутрикомплекса для волос и ногтей «Орифлейм»

Далее. Данный комплексный продукт от «Орифлейм» не является лекарственным препаратом. Это — ансамбль витаминов для здоровья и красоты. Если вы не знаете нужно ли начать приём нутрикомплекса, постараемся дать подсказку. Нормой считается выпадение волосинок в количестве 50-60 штук в день. В зимний период эта цифра может увеличиться до 100. Если ваши показатели превосходят названную цифру, то начинайте незамедлительно приём витаминов.

Почему же другие препараты не срабатывают, а нутрикомплекс даёт действенный результ? Эта биологически активная добавка выпускается в форме таблеток. С их приёмом организм сам решает, куда ему направить необходимые витамины и минералы. Приём данной биодобавки подразумевает длительное применение. Если вы заказываете сразу несколько упаковок, компания предоставляет одну в подарок. Иногда эффект заметен уже после приёма перовой партии продукта.

нутрикомплекс для волос и ногтей орифлейм инструкция

Результаты тестирования

Более 100 женщин участвовало в тестировании нутрикомплекса из серии «Велнес». Более 80% участников поделились своими результатами. Тест проводился по трём ступеням с использованием продуктов «Орифлейм»:

  1. Применение шампуня для роста волос, мусса и тоника для укрепления прядей.
  2. Употребление бальзамов для восстановления ногтей, их роста, защиты.
  3. Регулярный приём нутрикомплекса «Орифлейм» в течение 3 месяцев.

Каковы же были результаты этого эксперимента? Эффективное укрепление ногтей и улучшение их внешнего вида отмечено 79% тестируемых людей. Полезное действие трёхступенчатой программы выделило 76% участников. Заметную остановку выпадения волос и улучшение общего состояния организма заметило 68% тестируемых.

Для чего нужен нутрикомлекс

Кроме решения проблем с волосами и ногтями, биодобавка от «Орифлейм» решает и другие задачи. Диабетики используют её для защиты сосудов от влияния сахара. Этому способствуют присутствующие в продукте процианиды молодых зелёных яблок. Молодые мамы после родов могут восполнить дефицит железа. Комплекс подходит пожилым людям, студентам, работникам умственной сферы, потому что усиливает кровообращение в мозге. Те, кто желает очистить организм от токсинов, алкогольных и табачных остатков, могут смело взяться за приём нутрикомплекса. Длительный приём препарата улучшает слух, память, устраняет головные боли.

нутрикомплекс для волос и ногтей 28507 орифлейм

Способ применения и цена продукта

Чтобы достичь видимого результата рекомендуют принимать таблетки не менее трёх месяцев. Ежедневно необходимо выпивать две таблетки во время еды. Если вы хотите достичь лучшего результата, курс приёма желательно повторить через три недели. Те люди, которые страдают алопецией, применяют витамины постоянно. Одновременно с нутрикомплексом для волос и ногтей «Орифлейм» (28507 — код продукта), рекомендуется принимать другие продукты из серии «Велнес». Стоит отметить, что данная продукция не имеет никаких побочных эффектов и абсолютно безопасна.

Какова же стоимость чудодейственного препарата? Обычные клиенты Oriflame могут приобрести его за 27$, консультанты покупают средство за 21$.

нутрикомплекс для волос и ногтей орифлейм код

Отзывы о нутрикомплексе для волос и ногтей «Орифлейм»

Многие пользователи поют хвалебные оды биодобавке от Oriflame для волос и ногтей. Клиенты отмечают, что уже после приёма первой упаковки замечают существенные изменения. Волосы становятся густыми и сильными, от них веет здоровьем и красотой. Некоторые клиенты обратились к продукту после перенесённых стрессов, и он помог им в целом укрепить состояние организма: ушло волнение, появилась собранность, улучшилась мозговая деятельность.

Женщины отмечают, что волосы стали блестящими, а ногти — гладкими и без белых пятен. Такие изменения даже замечают парикмахеры. Делаем вывод, что нутрикомплекс от «Орифлейм» — полная альтернатива косметическим салонам. Хотите быть энергичными и красивыми? Заходите на сайт Oriflame и заказывайте смело нутрикомплекс для волос и ногтей!

Нутрикомплекс для волос и ногтей Вэлнэс

Какая бы девушка не мечтала о блестящих волосах и крепких ногтях. Ведь это признак здоровья и ухоженности. Нутрикомплекс для волос и ногтей Вэлнэс  — это витамины, с которыми уменьшается выпадение волос, и предупреждается расслаивание ногтевой пластины.

Нутрикомплекс рассчитан для женщин и мужчин. Он решает 3 основных проблемы, связанные с состоянием волос и ногтей:
— выпадение волос;
— тонкие и посеченные волосы, лишенные блеска;
— сслоящиеся и хрупкие ногти.

Как работают компоненты Нутрикомплекса?

Процианиды яблока (экстакты) — сильный антиоксидант, способный делать каждый волос толще и сильнее по всей длине. Они выглядят объемнее, гуще, их появляется больше
L — цистеин — необходимый элемент кератина, главного протеина волос и ногтей. Ногти меньше ломаются, волосы становятся прочнее.
L — лизин — одна из 9 незаменимых аминокислот для нашего организма. Лизин в содействии с железом тормозит процесс выпадения волос и препятствует облысению.
Железо  — именно в нем организм чаще всего испытывает дефицит. Железо замедляет выпадение волос, если оно было связано с его нехваткой. Ускоряет процесс роста здоровых и крепких волос.
Витамин С — с ним железо лучше усваивается организмом.
Цинк и селен — нутриенты, которые поддерживают рост сильных волос и крепких ногтей.

Как принимать Нутрикомплекс для волос и ногтей Орифлэйм

О действенности любых витаминов можно говорить, если только они принимаются систематически. В день принимают по 2 таблетки, запивая  большим количеством воды. Прием должен быть регулярным, желательно в одно и то же время.
Чтобы получить видимый результат от приема Нутрикомплекса полный курс рассчитан на 3 месяца (4 упаковки). В каждой упаковке по 42 таблетки.

Результаты от приема Нутрикомплекса доказаны. В эксперименте участвовали женщины от 30 до 65 лет. Из них 78% подтвердили, что этот продукт укрепляет ноги, а 68 % — что сокращается потеря волос.

29706 Нутрикомплекс для волос и ногтей Вэлнэс
  • Прием Нутрикомплекса можно сочетать с употреблением Вэлнэс Пэка, передозировки в витаминах не будет.
  • Принимать Нутрикомплекс на постоянной основе не стоит. Между курсами нужно делать перерыв 3 недели
  • Не стоит употреблять во время грудного вскармливания
  • Нутрикомплекс не вернет утерянные волос при облысении, он может предотвратить выпадение остальных волос
  • Часто задают вопрос: не спровоцирует ли Нутрикомплекс рост волос на других участках тела?
    Не в коем случае! Это ведь не гормональный продукт. Протоцианиды стимулируют рост волос на голове, которые пребывают в анагенной (рост)  или телогенной (отдых) фазе.

Нутрикомплекс для волос и ногтей Вэлнэс для волос и ногтей можно заказать онлайн через своей личный кабинет, как в обычном интернет-магазине. На свой интернет заказ вы получите скидку 20%. Чтобы заказать Вэлнэс с дисконтом, заполните анкету «Регистрация в Орифлейм» и наш менеджер отправит вам логин и пароль.

Витамины для волос орифлейм

Ухоженные ногти и волосы в настоящее время может позволить себе каждая представительница прекрасного пола, которая хочет красиво выглядеть. Но, нужно помнить, что крепкие ногти и роскошные волосы нуждаются в тщательном уходе.

Стоит задуматься, достаточно ли ногти и волосы получают полезных веществ из тех продуктов, которые вы ежедневно употребляете? Или, требуется дополнительный прием витаминов? Конечно, в современном мире, особенно жители больших мегаполисов, не могут употреблять только качественную и здоровую пищу. Для того, чтобы ногти были здоровыми, сильными и крепкими, а волосы блестящими и гладкими, потребуется ежедневно восполнять недостаток витаминов.

За здоровье и внешний вид волос и ногтей отвечает несколько видов витаминов. Их можно купить по отдельности. Но, намного удобнее использовать комплексы. На помощь может прийти средство, способное давать отличный эффект для того, чтобы ногти оставались твердыми и красивыми, а волосы густыми и блестящими. И, это новинка называется Велнес витамины для волос и ногтей, которая была разработана компанией орифлейм.

Красота начинается изнутри

Ни для кого не является секретом, что для женщины ее внешний вид очень важен и считается одной из основ жизненного успеха. Красота для представительниц прекрасного пола подобна религии, обладающей волшебной силой и способной творить чудеса.

Большое количество времени и средств женщины тратят на салоны красоты и домашний уход, стараясь преобразиться все больше. Ведь, взамен они получают восхищенные взгляды окружающих.

Однако, частые эксперименты с волосами, окрашивания, использование средств для укладки и фена оказывают неблагоприятное влияние на структуру волоса, при этом истончая и высушивая его. Ломкость ногтей довольно часто связана с результатом действия недорогих декоративных лаков и различных растворителей.

Об этом очень важно помнить и стараться как можно тщательнее следить за состоянием своего здоровья. И, конечно, не забывать, что нет ничего прекраснее, чем естественная красота. А сохранить ее можно при помощи уникального комплекса, который включает в себя витамины для волос и ногтей орифлейм.

Данный нутрикомплекс имеет большое количество полезных свойств. Применяя его можно улучшить не только состояние и внешний вид ногтей и волос. Также, он оказывает положительное влияние на весь организм человека, обладая оздоровительным и укрепляющим эффектом.

В первую очередь комплекс витаминов способен восстанавливать клетки в организме человека. Действие питательных веществ, полученных во время приема нутрикомплекса, сначала направлено на очищение крови и внутренних органов, а далее оказывается положительный эффект на состояние ногтей и волос.

Красота волос

Когда формирования волос происходит с нехваткой питательных веществ, то их внешний вид будет нездоровым. Живой частью волоска является луковица. На нее должно быть оказано самое большое влияние полезных минералов и витаминов. Они способны влиять на рост и структуру волос. По этой причине в организм должно поступать как можно больше питательных веществ.

Ошибочное мнение — выпавшие волосы больше не вырастут. Но это не так, поскольку каждая здоровая луковица за время своего существования способна производить порядка 20 волос.

Именно поэтому, крайне важно обеспечить достаточное питание луковицы для того, чтобы локоны смогли формироваться крепкими и сильными. В противном случае, волосы имеют ломкость, тусклый цвет, а также подвержены образованию секущихся концов. 

Применяя витамины для волос орифлэйм, улучшатся не уже существующие волосы, а те, которые заменят выпавшие. Но, стоит учесть, что смена волос у каждого человека происходит индивидуально и зависит от того, насколько интенсивно будут поступать питательные вещества в волосяную луковицу.

Применение нутрикомплекса рассчитано на три месяца. Объясняется это тем, что именно за этот период луковица сможет получить достаточный запас для того, чтобы смог сформироваться полноценный и здоровый волос.

Для того, чтобы был получен видимый результат витамины следует принимать курсом. Далее, необходимо сделать перерыв на три недели. В тех случаях, когда ногти и волосы имеют очень плохое состояние, то курс повторяется. Важно помнить, что витамины необходимо принимать правильно.
Если у человека диагностировано облысение, тогда необходимо задуматься  о приеме витаминного комплекса. Конечно, полного восстановления волос произойти не сможет. Но, приостановить процесс выпадения вполне возможно. При данной проблеме следует принимать витамины регулярно.

Когда необходимо принимать витаминный комплекс?

Стоит обращать внимание сигналы своего организма и как можно раньше начинать принимать комплекс питательных веществ, если это необходимо. 

Существует несколько симптомов, которые сигнализируют человеку о нехватке каких-либо минералов и витаминов, это:

  • расслоение ногтей;
  • истощение волос;
  • изменение цвета волос. При этом пропадает естественный блеск; 
  • чрезмерное выпадение волос.

Довольно часто, проявление этих симптомов связано с различными факторами. Среди них следует отметить наиболее распространенные:

  • неправильный рацион питание;
  • нехватка полезных веществ;
  • регулярные диеты;
  • наличие стрессовых ситуаций;
  • употребление алкоголя и сигарет;
  • гормональные нарушения в организме. Некоторые из них связаны с менопаузой, периодом лактации и беременностью. 

Существуют некоторые нормы присущие любому организму:

  • каждый месяц ногти могут вырасти на три миллиметра;
  • волосы каждый месяц могут отрасти на один сантиметр;
  • ежемесячно может выпадать порядка 50 волос. А в зимнее время до 100.

Если же эти показатели изменились – волосы и ногти плохо растут, волоски выпадают больше положенного, на это стоит обратить внимание, возможно проблема в нехватке витаминов.

Какие полезные вещества содержат витамины для волос орифлейм?

Все ингредиенты, которые входят в состав комплекса являются натуральными, поэтому для здоровья они совершенно безопасны. В их состав входит:

  1. Витамин С. Считается мощным антиоксидантом и участвует в процессе усвоения железа организмом;
  2. Железо. Способно стимулировать рост волос и приостанавливает интенсивность их выпадения;
  3. Лизин. Его свойства усиливаются совместно с железом. При этом, он участвует в процессе замедления выпадения волос и продлевает цикл их жизни;
  4. Цистеин. Является активным компонентом, необходимым для ногтей и волос. Способен добавлять им прочность;
  5. Процианидины. Заметно укрепляют структуру волос. Данное вещество получают из яблок.

Стоит отметить, что первой причиной появления проблем с внешним видом и состоянием ногтей и волос является недостаток в организме именно железа. К тому же, оно хуже усваивается у тех людей, которые довольно часто употребляют молочные продукты.

Существует заблуждение, что витаминный комплекс может усилить рост волосяного покрова и на теле. Но, это не так. Сделать это могут лишь препараты, которые содержат гормоны.

Кому полезен комплекс витаминов?

Кроме того, что витаминный комплекс способен улучшить внешний вид ногтей и волос, он оказывает положительное влияние на весь организм и будет полезен абсолютно всем людям. К примеру:

  1. Пожилым людям. Для насыщения организма полезными веществами.
  2. Для людей, имеющих проблемы в составе крови. При низком содержании железа, эритроцитов и гемоглобине.
  3. Женщинам среднего возраста. Способствует быстрому восстановлению женского организма, особенно после родов.

Благодаря тому, что при употреблении витаминов, содержащих лишь натуральные компоненты, улучшается кровообращение, а также с их помощью можно:

  • снять головные боли и головокружение;
  • улучшить память и слух;
  • провести детоксикацию. Витаминный комплекс выводит токсины из организма

Витамины для волос и ногтей орифлейм не относятся к лекарственным препаратам, хоть и выпущены в виде таблеток. Они представляют собой натуральное средство, которое предотвращает выпадения волос и ломкость ногтей. Также они придадут вашим волосам и ногтям красивый и здоровый внешний вид.

Результаты тестирования

Витамины для волос орифлейм отзывы от тех людей, кто их использовал, имеет положительные. Результаты проведенных исследований с участием большого числа женщин показали, что комплекс способен укреплять ногти и волосы, а также существенно улучшать их внешний вид. Кроме того, после приема значительно снижается выпадение волос.

Сохранить красоту и здоровье ногтей и волос довольно просто. А помочь в этом смогут витамины от орифлейм.

Витамины для волос и ногтей

Красивый маникюр и новая прическа могут на какое-то время преобразить вас и поднять настроение, но для того, чтобы как можно дольше сохранить красоту и прекрасное самочувствие, их недостаточно. Именно поэтому эксперты Орифлэйм разработали инновационную программу по уходу за волосами и ногтями, которая сделает их сильными и обеспечит комплексный уход как снаружи, так и изнутри.

Три несложных действия – и вы забудете о том, что такое выпадение волос и ломкие ногти.
Наша программа подходит и мужчинам, и женщинам. Уникальные продукты серии богаты натуральными ингредиентами и рассчитаны на ежедневное использование. Благодаря взаимодополняющим формулам максимальный эффект достигается при комплексном использовании средств: 

   Шаг 1: Чтобы укрепить волосы и ускорить их рост, используйтеСтимулирующий шампунь для роста волос,Стимулирующий мусс-кондиционер для роста волос иСтимулирующий тоник для роста волос серии «Эксперт Плюс»

   Шаг 2: Защиту и укрепление ногтей обеспечат Восстанавливающий бальзам для ногтей и Интенсивное средство для роста ногтей

   Шаг 3: Для предотвращения усиленного выпадения волос и расслаивания ногтей ежедневно в течение 3 месяцев принимайте по 2 таблетки«Нутрикомплекса для волос и ногтей» 
   Следуйте данной  программе, и ваши волосы будут выглядеть пышными и блестящими, а ногти станут более крепкими и красивыми!     Эффективные натуральные ингредиенты дарят красоту, действуя изнутри.

  

Состав «Нутрикомплекса»

   В состав «Нутрикомплекса для волос и ногтей» входят натуральные активные компоненты, которые обеспечивают волосы и ногти необходимыми питательными веществами. Комплекс специально разработан для тех, кто столкнулся с проблемой выпадения волос и ломкости ногтей. Незаменимая аминокислота L-лизин, входящий в состав кератинов L-цистеин, являющиеся антиоксидантом процианидины яблока, а также железо и витамин C борются с причинами этих явлений, замедляют выпадение волос и укрепляют ногти, делая их сильными и красивыми.

О составе.

 

  1. Антиоксидант процианидин B2, находящийся в кожуре зеленого яблока, входит в состав комплекса. Этот антиоксидант способен задерживать развитие энзимов (ферменты, которые ускоряют химические реакции в живом организме) в корне волоса. Благодаря процианидину,  происходит увеличение диаметра волоса.
  2. L-цистеин имеет особый статус, так как является главной составляющей кератина. Совместно с другими белками формирует стержень волоса, придает прочность ногтям и волосам.
  3. L-лизин – это достаточно важная и эффективная аминокислота, которая применяется профессионалами в борьбе против облысения. Она нужна для усвоения железа, которое поступает в организм с пищей. Благодаря этому компоненту замедляется процесс выпадения волос, жизнь каждого волоска увеличивается.
  4. Fe (железо) необходимо женщине! Его нехватка в организме может вызывать облысение!
  5. Vitamin C — улучшает усвоение железа.
  6. L-  Лизин является одной из трех важнейших незаменимых аминокислот, которые наш организм может получить только из пищи. Он является основой для построения белков нашего тела. Лизин — первая из лимитирующих аминокислот, необходимых для усвоения пищевых белков: при его нехватке, сколько бы ни было белков в пище, они все равно не усвоятся. Для построения белков наше тело использует только L-лизин. 


    С возрастом люди, особенно мужчины, нуждаются в большем количестве лизина, чем в молодом возрасте. Большинство людей получают необходимое количество лизина из пищи. Однако при вегетарианском питании и низкожировой диете потребность в лизине может удовлетворяться не полностью. 


    Лизин в изобилии содержится в красном мясе, курятине, индейке, молочных продуктах, таких как йогурт и творог. Но в некоторых зерновых продуктах, таких как пшеница и кукуруза, его содержится слишком мало. Помол зерна разрушает содержащийся в нем лизин, поэтому белая мука и другие рафинированные продукты содержат его очень немного. Лизин также разрушается при приготовлении белковых продуктов с сахаром.

     
    Вам необходимо обеспечить свой организм достаточным количеством лизина, если вы страдаете герпесом, легко устаете, не можете сконцентрироваться. Возможно, у вас дефицит лизина, если у вас наливаются кровью глаза или вы часто испытываете тошноту, головокружение, если у вас выпадают волосы или вы страдаете от анемии.

     
    При недостатке лизина расстраивается весь белковый обмен. Из лизина строятся белки мышц и коллагена — компонента соединительной ткани. От него зависят прочность и эластичность связок и сухожилий, а также и костей, так как он способствует усвоению кальция и его встраиванию в костную ткань. Он ускоряет восстановление костной ткани после травм и операций, предотвращает остеопороз, нарушение жирового обмена и развитие атеросклероза, предупреждая инфаркты и инсульты. 


    Недостаток лизина у мужчин может привести к импотенции. У спортсменов, особенно у бегунов на длинные дистанции, дефицит лизина может привести к хроническому воспалению сухожилий и истощению мышц. Недостаток лизина в пище может также привести к нарушению кроветворения и уменьшению количества гемоглобина. 
    Вот основные функции, которые выполняет лизин в организме: 

    Обеспечение усвоения кальция. 
    Производство коллагена для построения костей, хрящей и соединительных тканей. 
    Выработка антител иммунной системы. 
    Выработка гормонов эндокринной системы. 
    Выработка ферментов пищеварительной системы. 
    Обеспечение транспорта кровью кислорода и питательных веществ. 
    Обеспечение работы сердечной мышцы. 
    Обеспечение азотистого обмена. 
    Обеспечение функции желчного пузыря. 
    Активация работы эпифиза и молочных желез. 
    Обеспечение усвоения аминокислот. 

    Лизин: некоторые важные факты 
    1. Лизин останавливает развитие герпеса 

    В 

    1950 году было обнаружено, что некоторые аминокислоты, содержащиеся в продуктах, могут стимулировать или прекращать рост вируса герпеса. Так, аминокислота аргинин ускоряет рост вируса, а лизин, наоборот, удлиняет период ремиссии при лабиальном герпесе (на губах) и генитальном герпесе, и предотвращает рецидивы. 
    Сильный стресс быстро истощает клеточные запасы лизина, и вирус герпеса «просыпается». Поэтому у людей, которые живут «на нервах», чаще бывают приступы герпеса. Вирус герпеса может вызывать также стоматит, и здесь тоже для лечения можно применять лизин. 
    При лечении герпеса прием лизина хорошо дополняют бессахарная диета и прием добавок витаминов А, С и биофлавоноидов. Противовирусные свойства лизина могут также помочь и при лечении синдрома хронической усталости, гепатита и ВИЧ. 

    2. Лизин предотвращает развитие атеросклероза 

    В 

    1996 г. Матиас Рат и Александра Недвецки клинически доказали, что при раннем атеросклерозе повышенный прием витамина С (2700 мг в сутки), лизина (450 мг в сутки), пролина (450 мг), в сочетании с комплексом витаминов, минералов и антиоксидантов замедляет развитие атеросклероза в среднем на 50%, а в некоторых случаях приводит к полной регрессии атеросклеротических отложений. Лизин способен снижать высокое кровяное давление, которое является одним из основных причин сердечных приступов и инсультов. Лизин также поддерживает энергетический потенциал сердечной мышцы, так он служит источником для выработки карнитина — аминокислоты, обеспечивающей мышечную энергию. 

    3. Лизин блокирует распространение метастазов 

    Сообщения об успешном применении производных лизина для лечения рака груди и рака яичников были опубликованы исследовательской группой доктора Астеда (Университет Лунда, Швеция) в 

    1977 году. В 1980 году о лечении неоперабельного рака яичника с метастазами в брюшную полость сообщил доктор Сума из Токио. И в этом случае процесс был остановлен, и в течение трех лет наблюдения рецидивов не возникло. 

    4. Лизин предотвращает остеопороз 

    Комплекс, содержащий лизин и витамин С, может применяться для профилактики остеопороза, профилактики и лечения атеросклероза, а также и в противоопухолевой терапии. 

    5. Лизин ускоряет рост 

    В 

    1981 году доктор медицины А. Исидори с сотрудниками из Римского университета показали, что комбинация лизин + аргинин в десять раз сильнее способствует высвобождению гормона роста, чем один только аргинин. Эксперименту подвергались юноши в возрасте от 15 до 20 лет. 
    Лизин в сочетании с аргинином используется также культуристами для получения комбинированного эффекта увеличения объема мышц и мышечной силы. 

    6. Лизин укрепляет волосы 

    По сравнению со многими другими факторами питания, то, как эссенциаль-ные аминокислоты влияют на рост и выпадение волос, пока еще недостаточно изучено. Однако ученые связывают роль L-лизина в усвоении железа и цинка с его влиянием на рост волос. Прием добавок лизина уменьшает скорость выпадения волос и делает волосы более толстыми. Это эффект более заметен, если вместе с L-лизином принимать также препараты железа и цинка. 

    7. Лизин предохраняет хрусталик глаза от повреждений 

    Высокий уровень сахара в крови при диабете типа I или II может вызывать повреждение хрусталика глаз и образование катаракты. Наряду с приемом пиколината хрома и цинка, ежедневный прием 500 мг L-лизина замедляет этот процесс. 

    8. Лизин повышает иммунитет 

    Адекватное обеспечение организма необходимыми аминокислотами является обязательным условием нормального функционирования иммунной системы. Особенно важным является нормальное поступление двух аминокислот — лизина и аргинина. Эти аминокислоты необходимы для выработки достаточного количества нейтрофилов, входящих в стратегическую защитную систему организма против гепатитов В и С, ВИЧ-инфекции, синдрома хронической усталости и любых иммунодефицитных состояний. 

    9. Лизин замедляет старение 

    Исследования, проведенные в 

    1984 г. в клинике Майо, показали, что лизин в комбинации с аргинином способен усиливать секрецию гормонов щитовидной железы у пожилых людей, что также способствует предотвращению старческого иммунодефицита. Это можно связать с усилением выработки гормона роста. 
    * * * 
    Следует также отметить, что лизин важен для эффективной работы мозга, его дефицит может ухудшать краткосрочную память и способность к концентрации внимания. Репродуктивная сфера также страдает при дефиците лизина — у женщин дефицит может приводить к потере либидо, у мужчин — к ослаблению эректильной функции. 
    Александр Езовит,

     

Формула успеха 

   Во время потребительского тестирования 79%* участников отметили, что «Нутрикомплекс для волос и ногтей» эффективно укрепляет ногти и улучшает их внешний вид.
      76%** участников тестирования считают, что трехступенчатая программа в целом является очень эффективной.
      68%*** участников подтвердили, что выпадение волос в результате использования тестируемых средств заметно замедлилось.

   Сбалансированное питание и здоровый образ жизни влияют не только на состояние кожи, но и на внешний вид волос и ногтей. Тусклые, сухие волосы и ногти могут являться признаком ухудшения общего состояния организма. Для того чтобы добиться максимального эффекта, питайтесь правильно и дополните свой ежедневный рацион   Вэлнэс Пэк и коктейлями «Нэчурал Баланс».

Лучшие советы от Орифлэйм: как добиться того, чтобы ваши волосы и ногти выглядели идеально

    Еженедельно делайте маникюр, полируйте ногти, стимулируя приток крови и рост ногтей·   Подпиливайте ногти раз в неделю, обрабатывая их пилочкой в одном направлении. Разнонаправленные движения пилочкой ослабляют ногти, способствуют расслаиванию и делают их более уязвимыми перед воздействием воды·  

  Увеличьте количество потребляемого железа. Выпадение и истончение волос могут свидетельствовать об анемии, вызванной недостатком железа в организме. Одним из лучших «поставщиков» этого вещества является постное красное мясо, но железо также содержится в жирной рыбе, хлебе, зеленых листовых овощах и обогащенных сухих завтраках из зерновых·  

   Негативное воздействие на состояние волос и ногтей оказывает обезвоживание, поэтому необходимо в день выпивать 6—8 стаканов воды и есть больше фруктов и овощей·

 

Чем грозит недостаток цинка?

Увеличьте количество потребляемого цинка. Распространено заблуждение, что белые пятна на ногтях бывают вызваны дефицитом кальция в организме. В действительности чаще всего эта проблема связана с повреждениями ногтевой пластины, постепенный рост которой устранит пятна. Но в ряде случаев причина кроется в недостатке цинка. Этот минерал укрепляет иммунитет и содержится в мясе, птице, морепродуктах, яйцах, сыре, орехах и зерновых. Он является необходимым условием здоровья и красоты волос и ногтей, а его недостаточное потребление может привести к сухости и выпадению волос, секущимся кончикам и появлению перхоти.·  

   Обеспечьте волосам и ногтям уход снаружи и изнутри, выбрав трехступенчатую программу Орифлэйм. Чтобы ваши волосы и ногти оставались красивыми, сильными и блестящими, начните использовать наши средства прямо сейчас!

* Результаты использования потребителями в домашних условиях в течение 2 месяцев. Тестирование проводилось в Великобритании в 2010 году. Возраст участников: 30—65 лет. В тестировании принимало участие 116 женщин. Процент ответивших – 86%

** Результаты использования потребителями в домашних условиях в течение 3 месяцев. Тестирование проводилось в Великобритании в 2010 году. Возраст участников: 30—65 лет. В тестировании принимало участие 116 женщин. Процент ответивших – 86%

** Результаты использования потребителями в домашних условиях в течение 3 месяцев. Тестирование проводилось в Великобритании в 2010 году. Возраст участников: 30—65 лет. В тестировании принимало участие 116 женщин. Процент ответивших – 86%

Отзывы Витамины для волос, кожи и ногтей Oriflame Wellness Нутрикомплекс » НашеМнение

Хочу предупредить, что этот отзыв будет не о том, помогают БАДы или нет, но, считаю, кое-какую полезную информацию в нем вы подчерпнете. О эффекте судить не стану, так как курс рассчитан минимум на месяц и до конца пропить его я не смогла.

Начну с того, что БАДы от Орифлэйм к бюджетным отнести сложно. Частенько они продаются со скидками, но даже так цена в основном колеблется от 700 до 1200 р. И я сейчас говорю о одной упаковке, рассчитанной на 3 недели. Причем с большой долей вероятности результата за 1 курс вы не получите. Сам производитель для хорошего эффекта рекомендует пить 3 месяца и при необходимости повторять. В общем, это сомнительное лечение может влететь вам в копеечку.

Свой комплекс я купила по акции за 250 р. И не перестаю радоваться, что не додумалась купить их за полную стоимость. Иначе было бы совсем обидно.

Пить БАДы необходимо во время еды, два раза в день. Не могу сказать, чтоб на вкус они были приятными, но для таблеток, которые нужно глотать, это и не важно.

А теперь о главном – почему же я не пропила комплекс? Рассказываю.

Таблетки принимала согласно инструкции 2 раза в день примерно в одно и то же время: во время завтрака и во время полдника. Через пару дней начала замечать, что начал чаще болеть живот. Сначала не отнеслась к этому серьезно, но потом обратила внимание, что боли начинаются приблизительно в одинаковое время (как раз завтрак и полдник) и проходят после приема пищи (и соответственно таблеток). Спустя неделю все это стало настолько систематическим явлением, что спать дольше 9 утра я не могла, так как просыпалась от сильной боли и чувства тошноты. Ради эксперимента прием таблеток решила прекратить и буквально через день все пришло в норму и подобные инциденты больше не повторялись. Хотела начать пить их снова через некоторое время (а вдруг все нормально будет?), но воспоминания так сильны, что по сей день не могу себя заставить.

Решила я почитать состав, вдруг у меня непереносимость чего-нибудь, а я и не знала. Но на деле ничего особо вредного в таблетках не содержится. Вообще, как выяснилось, основными действующими веществами тут являются аминокислоты, плюс для усвоения одной из них добавлено железо, и еще аскорбинка. Вообще не самый популярный состав для роста волос, но в целом имеет место быть. На ингредиенты по отдельности никаких побочных эффектов не нашла (кстати про какую-либо побочку в инструкции ничего не сказано). Но зато обнаружила отзывы на данный БАД аналогичные моему, и еще пару упоминаний про аллергическую реакцию.

Состав:

L – лизин – 200 мг

Экстракт яблока – 140 мг

L-цистеин – 72 мг

аскорбиновая кислота — 31,6 мг

железа фумарат — 21,5 мг.

В общем, данный БАД я порекомендовать не могу. Мало того, что дорого и эффект не гарантирован, так еще и состав специфический (если с волосами дело плохо, то совсем не факт, что не хватает именно этих аминокислот). Да и доверять Орифлэйму в этой сфере я не склонна.

Витамины для волос и ногтей от Орифлейм

Ни для кого не секрет, что одна из важнейших составляющих женской красоты – это здоровые, блестящие волосы. Ничто так не привлекает восхищенные мужские взгляды, как длинные, густые, сияющие и потрясающе переливающиеся локоны. В основе этой слабости мужчин лежат еще природные инстинкты. То же можно сказать и о ногтях… Здоровые, крепкие, аккуратные ногти говорят о всяческом благополучии женщины и привлекают к ней противоположный пол.

Для мужчин, в свою очередь, не менее важно иметь здоровые волосы и ногти как элемент привлекательности и показатель здоровья и благополучия.

Проблемы волос и ногтей и как их решить

На сегодняшний день известны данные о том, что 85% женщин сталкивались с ломкостью и расслаиванием ногтей и 90% в разные периоды своей жизни замечали у себя усиленное выпадение и ломкость волос. Среди мужчин более 60% страдает той или иной формой облысения, среди женщин 37%.

Основные проблемы волос и ногтей, с которыми мы можем столкнуться:

• Ускоренное выпадение волос;

• Тонкие и тусклые волосы;

• Ломкие и секущиеся волосы;

• Расслаивание ногтей;

• Тонкие и ломкие ногти.

Среди причин возникновения проблем с волосами и ногтями можно выделить три основных:

  1. Проблемы со здоровьем;
  2. Недостаток в организме нутриентов, необходимых именно для волос и ногтей;
  3. Недостаточный или неправильный уход.

Все три проблемы решаемы, если задаться такой целью. Для начала нужно понять, в чем первопричина ваших проблем. Вы можете проконсультироваться с врачом.

Если у вас нет заболеваний, которые могли бы негативно повлиять на ваши волосы и ногти, но проблемы с волосами и ногтями все-таки есть, значит пришло время пересмотреть то, как вы ухаживаете за собой. Важно подобрать для себя оптимальную серию косметических средств. Мы рекомендуем Вам серию профессионального ухода за волосами Hair X и специальные средства по уходу за ногтями.

И самое важное – нутриенты. Красота начинается изнутри! Если ваши волосы и ногти не получают достаточного питания, они просто не могут быть здоровыми. Уверены ли вы, что ваше питание полностью обеспечивает ваш организм всем, что ему необходимо? Сколько килограммов свежих фруктов и овощей вы съедаете ежедневно?

Нутрикомплекс для волос и ногтей

Этот комплекс нутриентов разработан специально для того, чтобы обеспечить ваши волосы и ногти достаточным питанием и, тем самым, решить их основные проблемы:

• Замедлить выпадение волос;

• Укрепить волосы и ногти, повысить их плотность;

• Решить проблему расслаивания;

• Остановить сечение волос;

• Усилить рост волос и ногтей;

Как действует нутрикомплекс и его составляющие?

L-лизин в комплексе с процианидинами яблока проникает в волосяной фалликул и подавляет специальные ферменты, способствующие выпадению волос.

L-цистеин делает волосы и ногти сильными, прочными, защищает от ломкости. Волосы увеличиваются в диаметре, ногти становятся более устойчивыми к вредным воздействиям.

Железо вместе с витамином C и другими компонентами нутрикомплекса ускоряет рост волос и замедляет их жизненный цикл.

Нутрикомплекс очень эффективно действует в ситуациях гормонального дисбаланса, вызванного беременностью, вскармливанием или наступлением периода менопаузы.

Особенно важно принимать нутрикомплекс тем, кто ведет неправильный образ жизни или находится в ситуациях острого стресса. Наш организм продуман так, что при дефиците какого-либо вещества, он направляет его в системы органов более значимые для выживания и получается, что волосы и ногти чаще всего оказываются «недокормленными» и страдают от этого.

Принимайте 2 таблетки нутрикомплекса для волос и ногтей ежедневно в течение трех месяцев, и вы увидите значительные изменения. Берегите красоту доверенную вам и будьте здоровы!

bookmark_borderКакой гель – Гель для наращивания ногтей — какой лучше, хороший самовыравнивающийся для начинающих, гипоаллергенные материалы без отслоек, отзывы

Как выбрать хороший геля для наращивания ногтей: советы, рейтинг

Ухоженные руки сегодня уже не просто дань моде, а необходимость. Женщины чаще стали обращаются к мастерам маникюра и уделять больше внимание своим ногтям чем раньше, что радует. Придя в салон клиент должен быть уверен не только в стерильности инструментов, профессионализме мастера, но и в качестве используемого материала.
На что обращать внимание при выборе геля, стоит ли экономить и какие марки самые популярные – об этом дальше.

Основные свойства хороших гелей для наращивания ногтей

Наращиванием ногтей женщины занимаются в салонах и дома. Опытный мастер знает основные свойства хороших гелей для наращивания ногтей:

  • желательно выбирать средства одной фирмы, они оптимально дополняют друг друга и сочетаются по консистенции и составу, обеспечивая идеальное покрытие;
  • резкий и неприятный запах – признак того, что производитель сэкономил на составе и добавил вредные химические элементы;
  • сертификат качества – качественная продукция всегда сертифицирована, это гарантия производителя на материал входящий в состав выбранного средства;
  • выбирать гели нужно исходя от цели назначения – френч и т.д., использование средств по назначению повышает стойкость и качество покрытия в разы;
  • густота гелевого покрытия играет большую роль в nail искусстве – слишком жидкий гель для наращивания потечет и смешается с другим цветом, а слишком вязкий гель тяжело наносить и создавать тонкие рисунки;
  • в основном гель нуждаются в сушке под УФ, хотя есть гели не требующие данного приспособления, но стойкость их ниже.

Методы гелевого наращивания

Выбираем гель для моделирования ногтейСуществует следующие методы гелевого наращивания – однофазный, двухфазный, трехфазный. Их отличие заключается в количестве баночек используемых средств.

Для трехфазного гелевого наращивании ногтей понадобится три флакончика – база, колор и топ, только две баночки гель и база – для двухфазного, соответственно только гель для наращивания в одной баночке для однофазного метода.

Самым простым и удобным, особенно для новичков, является однофазный метод. Однофазный гель содержит все три компонента (основа, колор и финиш) в одном флаконе (3 в 1). Его называют еще экспресс-методом за быстроту и удобство использования. Он незаменим в поездке, не требует лишних денежных средств, подходит для получения маникюрных навыков в домашних условиях. Но на длительную стойкость и возможность выполнения различных узоров в данном методе рассчитывать не приходится.

В двухфазной системе используются два компонента – база и колор. Особой популярностью не пользуется, так как для высыхания каждого слоя требуется практически то же время, что и при трехфазной, а эффект гораздо ниже.

Трехфазная система самая распространенная, надежная и достаточно сложная. Она занимает значительно времени на высыхание каждого слоя и нанесение рисунка, но результат того стоит – маникюр держится до месяца.

Нарощенные по классической схеме ногти носятся долго и выглядят эффектно, так как каждое средство выполняет строго отведенную роль.

Какой метод выбрать вам, решайте исходя из имеющегося в nail арте личного опыта, и технических навыков.

Особенности в работе с гелем для наращивания ногтей

При работе с гелем нужно знать некоторые особенности:

  • гель накладывают только на подготовленные ногти;
  • важно соблюдать последовательность слоев – база-цвет-финиш;
  • при моделировании для наращивания ногтя, правильно уложить и закрепить форму;
  • каждый слой наносится тонким шаром только после полного высыхания предыдущего;
  • сушится покрытие под лампой;
  • гель не должен выступать за края ногтей на кутикулу и кожу вокруг;
  • насыщенные и пастельные оттенки покрываются в два тонких слоя;
  • равномерный цвет темных гелей гарантирует трех шаровое тонкое покрытие;
  • дополнительную крепость и блеск гелю придает закрепитель.

Толстый слой ложится тяжело, неравномерно и пузырится.

Как выбрать лучший гель для наращивания ногтей, на что обращать внимание

Прочитайте внимательно наши советы о том, как выбрать лучший гель для наращивания ногтей, на что следует обращать внимание:

Кисточка – идеальная кисть среднего размера с ровным срезом, ворсинки не вылезают и не оставляют полос.

Флакон – на нем находится вся информация о средстве: состав, штрихкод, фирма-производитель, дата изготовления и срок службы. Внимание следует обращать на форму флакончика, у добросовестного производителя она ровная, правильной формы, без сколов и пузырьков.

Состав – наличие вредно содержащих компонентов говорит о низком качестве продукта. Известные фирмы обогащают гели витаминами и ухаживающими элементами. Надпись BigFree на упаковке говорит об отсутствии вредных элементов, а цифра рядом (3,4,5) указывает на их количество.

Текстура – жидкий гель не держит форму, растекается, со слишком густым тяжело работать. Идеальным для наращивания считается gel средней вязкости. Он хорошо ложится, с ним легко работать.

Объем – для салонного использования подойдет любой объем, для дома преимущество нужно отдать небольшим флаконам. Выгоднее иметь несколько маленьких баночек с разными цветами, чем один цвет, который быстро надоест.

Снятие – хороший гель легко наноситься, хорошо держится, а удаляется спиливанием.

Основные профессиональные серии гелей для наращивания ногтей на сегодняшний день

Моделирование ногтей гелемСпрос на косметику для ногтей растет с геометрической прогрессией, на рынок выходят все новые компании заверяющие о непревзойденном качестве своей продукции.

На сегодняшний день основные профессиональные серии гелей для наращивания ногтей это:

  • Master Professional – американский бренд, не вызывает аллергии, стойкий, насыщенных оттенков, устойчивый к сколам и царапинам, быстро сохнет.
  • CND – покрытие шеллак не вредит ногтям, а укрепляет их. Дорогой, без резкого запаха, разноцветной палитры, очень стойкий, любимый и очень популярный гель.
  • Kodi – популярная и дорогая серия, хорошо наносится, сохраняет яркость цветов и держится более двух недель, не растекается, имеет приятный запах.
  • Global – трехфазный премиум гель по доступной цене, разнообразного цвета и различной текстуры. Легко и просто наносится, и так же снимается. Безопасный, для всех типов ногтей.
  • IRISK – профессиональная элитная серия российского происхождения по приемлемой цене с богатой цветовой гаммой.
  • NOGTIKA – российский бренд с оптимальным соотношением цена-качество.
  • INFINITI – гипоаллергенная серия, с необычным космическим рисунком, используется самостоятельно и для дизайна.
    Советы от профессионалов.

Рекомендуем при работе с гелем для наращивания прислушаться к советам от профессионалов

Рекомендации от профессиональных мастеров при выборе геля для наращивания ногтей простые и в тоже время очень полезные:

  • Нужно отдавать предпочтение профессиональным гелям, которые просты в исполнении, легко удаляются, не текут, не пузырятся, имеют нужную консистенцию, обладают повышенной прочностью и способностью сохранять первичный цвет и глянцевый блеск на протяжении всей носки.
  • Чтобы определить является ли гель для наращивание подделкой или это оригинал рекомендуем перед покупкой ознакомиться с интересующим гелем на сайте производителя: изучить его состав, вид флакона (посмотреть фото, видео) и прочитать описание производителя. Если покупаемая вами продукция имеет отличия от заявленного на сайте производителя, то избегайте такой продукции.
  • Профессиональные серии отличаются более безопасным составом, хорошо дополняются средствами других марок и не имеют резкого запаха.

Кроме того об удобстве работы и качестве тех или иных марок можно судить после личного с ними знакомства, методом проб и ошибок.

Не лишним будет спросить мнения подруг или посмотреть позитивные и негативные отзывы реальных покупателей.

Если у вас есть свое мнение о том или ином гель для наращивания, оставляйте свой отзыв – это будет полезно для других читателей.

В данном видео подробный сравнительный обзор различных гелей для наращивания, моделирования ногтя, полезные советы профессионального мастера.

Рейтинг гелей ТОП 8

Данный Рейтинг гелей для наращивания ногтей составлялся за популярностью у профессиональных мастеров, технологией нанесения. По цене от дорогих к более дешевым.

Рейтинг ТОП 8 однофазных лаков:

  1. Американский гель от Ibd – прочный, подходит аллергикам, не повреждает родной ноготь, не жжет, подходит для всех видов маникюра.
  2. Balance basic clear gel – гель высокого качества с легким и быстрым нанесением, достаточно стойкий. Выпускается в прозрачном виде или розовых тонах.
  3. Гель от Irisk Professional ложится очень хорошо, боится ацетона, не подвержен желтизне и не растрескивается.
  4. Гель от Global – прекрасный материал учиться новичкам наращивать ногти, легко наносится и отлично держится.
  5. Премиум гель от CNI, наносится и обрабатывается идеально, не течет, не пузырится. Безопасность подтверждена лабораторными исследованиями. Дорогой. Не для новичков.
  6. Balance Bright White Tip достаточно хорош, легко корректируется, используется в основном для френча так как бывает только белым.
  7. Гель от Формулы Профи гипоаллергенный, прекрасно маскирует дефекты родных ногтей, но имеет резковатый запах.
  8. Заключает рейтинг мягкий гель от Jess Nail 3в1. Среди плюсов быстрое нанесение и быстрое высыхание, минус заключается в нестойкости – держится примерно дней семь.

В заключении

Оценка одинаковых покрытий у разных пользователей бывает разная. Перечисленные рекомендации помогут вам сделать достойный выбор. Прислушивайтесь к советам мастеров и не гонитесь за дешевизной, ведь хорошо известно где находится бесплатный сыр.

Полезные статьи

Какой хороший гель для наращивания ногтей рекомендуют профессионалы? Обзор, виды, производители и отзывы :: SYL.ru

Наращивание ногтей — процесс довольно сложный и требующий от мастера определенных навыков. Как известно, выполняют данную процедуру двумя способами: акриловым материалом и специальным гелем. И каждый из них имеет свои особенности. В последнее время гелиевый материал стали использовать намного чаще. Как результат — выбор продукции стал огромнейшим. И порой сложно разобраться, какой хороший гель для наращивания ногтей приобрести. В данной статье рассмотрим широкий спектр предложений. И постараемся определить самый лучший материал для любимых ноготков.

какой хороший гель для наращивания ногтей

Что на сегодняшний день может предложить косметический рынок из профессиональной серии?

Практически каждая компания, создающая специальную продукцию для ногтей, придерживается определенных правил производства. Это дает ей возможность прочно держаться на данном рынке. Такой подход позволяет составлять высокую конкуренцию другим производителям.

Когда встает вопрос: какой фирмы лучше гель для наращивания ногтей приобрести, — однозначного ответа нет. Ведь в данном случае лидеров на рынке несколько, а именно:

Сразу стоит добавить, что это лишь перечень фаворитов в области производства продукции, предназначенной для наращивания ногтей. И каждый из них обладает своей неповторимой изюминкой.

какой фирмы лучше гель для наращивания ногтей

Особенности каждого средства для формирования красивого маникюра

Какие гели лучше использовать для наращивания ногтей? Рассмотрим описание продукции представленных выше марок.

Гель Nubar — профессиональный продукт современной нейл-индустрии. Он не требует длительной сушки. Главное преимущество — это отсутствие сильного запаха.

Гель IBD — профессиональный продукт, подходящий для людей, страдающих аллергической реакцией, поскольку создан из натуральных компонентов. И этот факт — главный плюс в пользу данного покрытия. Помимо этого, он отлично ложится на ногтевую пластину, защищая и питая ее.

Чем хорош гель Ezflow? Если принимать во внимание отзывы, то о нем можно сказать следующее: хорошая текстура и простота в использовании. Ногти получаются яркими, не требующими частой коррекции.

Продукт CNI — гелиевый материал нового поколения, благодаря которому можно создать идеальный маникюр с неповторимым рисунком. Обладает твердой и прочной структурой, с которой легко и удобно работать. Это обещает производитель, и так отзываются о нем профессионалы.

С гелиевым материалом от этих компаний легко работать. Более того, искусственные покрытия довольно прочные.

какие гели лучше использовать для наращивания ногтей

Методы гелиевого наращивания

Для того чтобы правильно подобрать материал, необходимо изучить методику гелиевого наращивания. Ведь данная технология делится на несколько методов:

  • однофазный;
  • двухфазный;
  • трехфазный.

Для того чтобы понимать, какой хороший гель для наращивания ногтей нам подходит, необходимо выяснить, что представляет собой каждая технология.

  • Однофазный метод. При таком способе используют один препарат. Он обеспечивает моделирование и прочность в сцеплении с ногтем. Стоит такой гель недешево, на порядок выше, в отличие от других материалов. Но и плюсы очевидны. Нет нужды использовать дополнительные компоненты. Да и время, затрачиваемое на моделирование, значительно меньше.
  • Двухфазный метод наращивания. При таком способе используют два компонента. Первый выполняет функцию сцепления, а второй делает прочным гелиевый ноготь.
  • Трехфазный метод наращивания. Включает в себя три этапа. Первый продукт предназначен для моделирования. Второй материал обеспечивает прочность. Третье средство применяют для закрепления ногтя.
какой однофазный гель для наращивания ногтей лучше

Однофазный метод наращивания

О данном способе следует вспомнить отдельно, поскольку продукт, предназначенный для этой технологии, пользуется самой большой популярностью у женщин, делающих маникюр в домашних условиях, а также начинающих мастеров. Какой однофазный гель для наращивания ногтей лучше? Продолжаем разбираться в вопросе.

Существует несколько самых востребованных продуктов, которым доверяет огромное количество женщин. А все благодаря их хорошей репутации.

Средство «Баланс» Basic Clear Gel — однофазный гель. Он представлен двумя оттенками: розовым и прозрачным. Многие мастера утверждают, что работать с этим материалом достаточно просто и легко.

Материал «Баланс» Bright White Tip — гель, который применяют для создания френча. Средство легко использовать. Профессионалы говорят о том, что это очень стойкий гель. При этом он отлично поддается коррекции.

Бренд «Формула Профи» — продукт, который, по сути, является универсальным. Он подходит для любой технологии наращивания. И что немаловажно, с помощью данного гелиевого материала можно замаскировать практически все дефекты родного ногтя.

Гель Irisk Professional завершает обзор лидеров среди материалов в области ногтевой косметологии. Можно сказать, что это самый востребованный гелиевый материал, поскольку он является сравнительно недорогим при высоком качестве. С таким продуктом удобно и легко работать. Он не просвечивает и не расслаивается.

Итак, какой гель для наращивания ногтей самый лучший? Однозначного ответа нет. Но при этом с выбором всегда может помочь мастер и даже консультант в специализированном магазине.

какой гель для наращивания ногтей самый лучший

Как выбрать лучший гелиевый материал?

Практически все мастера ногтевого сервиса отдают предпочтение определенной марке, с которой работают длительное время. И довольно часто такие средства не выпускаются под громким и разрекламированным брендом. А чтобы знать, какой гель для наращивания ногтей лучше выбрать, нужно определиться, в каких условиях будет происходить процедура.

Как было описано выше, фаворитов в этой области более чем достаточно. Поэтому, чтобы знать, какой хороший гель для наращивания ногтей можно приобрести, учитывают некоторые особенности. Материал должен:

  • Иметь мягкую консистенцию.
  • Хорошо ложиться на ногти.
  • Не оставлять следов от кисти.
  • Легко придавать нужную форму.

Помимо этого, важна еще одна деталь при выборе, какой хороший гель для наращивания ногтей. Прежде всего материал должен быть безопасным для мастера и его клиентов. Поэтому на этот аспект необходимо всегда обращать внимание во время выбора материалов.

Что говорят профессионалы?

Что же говорят по поводу того, какой гель для наращивания ногтей лучше, отзывы мастеров? Обратимся к ним за консультацией. В основном те мастера, которые предпочитают работать с однофазной системой, останавливают свой выбор на продукции Balance.

Для моделирования френча выбирают средство Bright White Tip. Отзывы профессионалов говорят о том, что с ним очень комфортно работать. Они отмечают, что его консистенция плотная и очень удобна в нанесении.

Хорошие отзывы заслужила и продукция от компании «Формула профи». Ее довольно часто применяют при наращивании на типсы.

А вот некоторые новички в ногтевом сервисе на вопрос, какой гель для наращивания ногтей лучше, отзывы оставляют и о других марках. В случае, когда моделирование немного страдает по причине неопытности, мастера стараются использовать марку Nubar или IBD. Этот гелиевый материал довольно послушный, прочный и экономичный в расходе. Он практически не требует опила смоделированных ногтей.

какой гель для наращивания ногтей лучше отзывы

Негативные отзывы о некоторых марках

Не все отзывы о качестве продукции звучат однозначно. Это касается и гелиевого материала. Некоторые мастера утверждают, что продукция IBD попросту не сохнет под лампой. По этой причине ее требуется размешивать с другим видом, для того чтобы получить ожидаемый эффект.

Есть и другие мнения. Мастера, которые обучались на гелиевых материалах IBD, были вынуждены от них отказаться по причине высокой цены. Естественно, при переходе на более дешевый материал разница ощутима. Но чаще всего моделирование из продукции, которая имеет бюджетную стоимость, требует определенных навыков и опыта в работе.

Некоторые особенности в работе с гелями

Какой бы материал ни использовался, ключевую роль в качестве работы сыграет профессионализм мастера. Очень важно правильно подготовить ногтевую пластину перед проведением процедуры наращивания. Соблюдение всей технологии – это и есть залог успешной работы. А вот нарушения в правильности и последовательности манипуляций приводит к браку. Такой маникюр подвержен сколам, трещинам и отслойке покрытия. И даже в том случае, когда все технологии соблюдены, гель может быстро отслоиться. Не стоит винить производителя. С материалом может быть все в порядке. Оказывается, есть люди, организм которых может просто отторгать какой-либо из компонентов. И таких примерно 10 %.

какой гель для наращивания ногтей лучше выбрать

Заключение

Назвать единственную лучшую марку гелей практически невозможно, поскольку многие из них успели снискать доверие мастеров. Главное правило, которым должна руководствоваться каждая женщина при выборе, — направлять свое внимание на репутацию производителя. Наилучшим способом подобрать гелиевый материал является все же консультация с мастером маникюра. Остается только пожелать удачи в этом непростом деле.

Как выбрать гель для наращивания ногтей

Услуги наращивания ногтей гелем можно получить практически в любом салоне и обычной парикмахерской. Но нужно знать, что качество наращивания определяется мастерством специалиста и материалами.

Содержание статьи:

Виды гелей

Как выбрать производителя

Какие характеристики нужно учитывать

Где лучше покупать гель

Советы профессионалов

Какой способ безопаснее

Косметическая услуга «наращивание ногтей» занимает второе место по популярности после стрижки. Основное достоинство такого искусственного покрытия — снижение хрупкости и ломкости натуральных ногтей. Есть и другие преимущества:

  • руки приобретают красивый и ухоженный вид;
  • все ногти имеют одинаковую длину;
  • покрытие держится в течение двух-трех недель;
  • мастер может использовать множество вариантов дизайна.

Рынок предлагает огромный ассортимент гелей для наращивания, отличающихся друг от друга составом и консистенцией. Экспериментально выбрать гель для наращивания ногтей трудно, придется потратить немало денег и времени. Поэтому стоит воспользоваться советами профессионалов.

Гелевое покрытие пришло на смену акриловому. И это вполне закономерно, потому что, несмотря на свою прочность, акрил весьма токсичное вещество и оказывает вред ногтевой пластине. На рынке есть гели, безопасные по своему химическому составу. Ноготь под таким покрытием имеет возможность не только дышать, но и расти.

Мастера используют три способа наращивания: одно-, двух- и трехкомпонентный. В чем их отличия?

Состав, используемый при однокомпонентном способе, обладает тремя действиями: обеспечивает сцепление средства с ногтем, формирует структуру покрытия и укрепляет ее. При двухкомпонентном способе используются два состава: первым обеспечивается сцепление и формирование, вторым — прочность. При трехкомпонентном способе первый состав обеспечивает сцепление, с помощью второго происходит моделирование, третий упрочняет покрытие. Из-за универсальности состава более распространен однофазный гель лак для наращивания.

Многих интересует вопрос: как выбрать гель для наращивания новичку? Человеку, не имеющему опыта, легче работать с однофазным составом. Выбирать лучше качественные компоненты и оборудование. Рынок предлагает специальные комплекты для начинающих, нередко эти наборы содержат ультрафиолетовые аппараты и обучающие диски.

Нельзя сказать однозначно, что вот этот гель — хороший, ведь структура ногтей у всех разная, и один и тот же материал для кого-то может быть идеальным, а кому-то совсем не подойдет. Любой опытный мастер посоветует использовать средства исключительно в соответствии с их назначением. Универсальным можно назвать прозрачный гель, на него можно нанести любой дизайн.

На рынке лидируют однофазные гели производства компаний Creative, IBD, EzFlow. Эти фирмы пользуются заслуженной репутацией, много лет поставляют качественную продукцию. Цена гелей соответствует их качеству, и если нужен хороший результат, не стоит жалеть денег. Лучшими и максимально безвредными считаются средства американских и европейских производителей, они менее токсичны и не содержат кислот, провоцирующих развитие аллергических реакций. Худшие — продукты китайских компаний, они содержат метилакриловые кислоты, наносящие вред ногтевым пластикам. Посередине стоит продукция российской компании NOGTIKA. Гели этого производителя отличаются хорошим качеством, она не токсичны и относительно дешевы. Учитывая эту информацию, решайте, какой гель для наращивания ногтей лучше выбрать — российский, китайский либо от американских и европейских производителей.

Прежде чем купить гель, изучите следующие качества состава:

  • Вязкость — средство не должно растекаться.
  • Цвет должен соответствовать указанному на этикетке.
  • Аромат — не резкий.

Есть гели, затвердевающие при строгом соблюдении рекомендованных производителем параметров сушки.

Пользуйтесь услугами проверенных продавцов, предоставляющих сертификаты качества. Проверьте, если ли лицензия у производителя, изучите официальный сайт — там должна быть полная информация о продукции, ее предназначении, наличии лаборатории, проведенных тестированиях, местах продаж и дилерах. Изучите отзывы. Лучше всего почитать форумы, там о своем опыте рассказывают профессионалы. Выберите двух-трех производителей, на сайте которых имеются инструкции по работе с гелями. Так вы сможете составить предварительное представление о достоинствах и недостатках различных средств.

Расспросите мастеров из салонов вашего города, они могут дать ценный совет, исходя из собственного опыта.

Кстати, одни гели затвердевают под воздействием УФ-лампы, а другие — при нанесении катализатора полимеризации. Первые нечем не пахнут, имеют более жидкую консистенцию, легко наносятся, после высыхания их легко обрабатывать. Единственное «но» — как правило, для сушки нужно использовать лампу именно этого производителя, она создает оптимальную температуру. При использовании другой лампы ногти могут получиться либо липкими, либо пересушенными. Вторая группа гелей отличается густой и вязкой консистенцией, сушки под лампой не требуется. Наносят состав кисточкой или просто выдавливая его из тюбика. Обработка ногтей, покрытых такими составами, сложнее, но зато их прочность выше.

Как делать наращивание ногтей гель лаком в домашних условиях и что для этого нужно? Сначала определитесь с технологией — какой способ вы будете применять. В домашних условиях проще работать с однофазными гелями, они подходят для наращивания на типсы и формы. Твердеют они за две-три минуты под действием УФ-лучей.

Наращивание ногтей гель лаком с помощью салфетки используют девушки, делающие маникюр самостоятельно. Основное преимущество метода — нет необходимости приобретать формы и дорогостоящие компоненты.

Способы наращивания с помощью гель лака и типс несколько отличаются. При использовании типс сначала руки и ногти обрабатываются антисептиком. Затем на типсы наносится клеящая основа. После приклеивание типс их обрабатывают, чтобы получить нужную форму. Затем наносится гель, сушится в ультрафиолетовой лампе. После коррекции ногтей пилочкой наносится финишное гелевое покрытие.

Если применяются формы, сначала к пальцу крепится специальная форма с отметками для правильной формировки ногтя. Пользуясь кисточкой, на формы наносят гель, затем сушат УФ-лампой и корректируют.

О том, как выбрать гель для наращивания ногтей дома на формах, вы можете узнать из видеоуроков, публикуемых в интернете.

Многих женщин интересует вопрос: что вреднее гель лак или наращивание? Расскажем о плюсах и минусах каждой, а решать вам.

Наращивание ногтей предоставляет большие возможности для творчества, удлиняет ногти и позволяет изменять их форму.

Гелевые ногти практически не ломаются, выглядят естественно, процедура не требует спиливания пластины. Гель укрепляет ноготь, препятствует его расслаиванию и ломкости. Такое покрытие — оптимальный вариант для тех женщин, кто не хочет или по долгу работы не может отпускать длинные ногти (врачи, например).

Желаете поделиться своим мнением по поводу выбора геля для наращивания ногтей? Пишите комментарии и общайтесь с другими читателями.

© «Sandi.ru», при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.

Какие гели лучше использовать для наращивания ногтей

Лучшие гели для наращивания ногтей

Современные новинки маникюра не перестают удивлять модниц универсальными товарами. Совсем недавно гелевое наращивание стало известно широкому пользователю, но популярность этого метода уже превзошла самые смелые ожидания.

Обратная сторона такой популярности — множество подделок и фальсификатов, заполонивших рынок наравне с добросовестными производителями.

Обзор лучших гелей для наращивания ногтей, а также много интересного ждет вас в нашей статье.

Зачем нужен гель

Технология наращивания ногтевой пластины известна уже даже и не профессионалам. При помощи такого способа укрепляется и выравнивается ногтевая пластина, а также выполняется декорирование.

По способу применения разделяют три основных метода, подразумевающие использование различных материалов.

Однофазная система гелевого наращивания предлагает использование одного геля в качестве базового и финишного покрытия. Как правило, такие материалы гораздо дороже, чем двух и трехфазные гели, но и по качеству такое покрытие ничем не уступают аналогам.

Однофазное наращивание приобретает все большую популярность, ведь отпадает необходимость покупки других вспомогательных средств, а скорость наращивания возрастает в разы.

Двухфазная система гелевого наращивания предполагает применение двух средств. Первый гель обеспечивает максимально надежное сцепление с ногтевой пластиной, а второй продукт — декоративную роль и финишный закрепляющий материал.

Двухфазные гели также пользуются популярностью, ведь стойкость такого покрытия возрастает прямо пропорционально.

Трехфазное наращивание ногтей производится в три этапа и предполагает использование различных материалов для сцепления, декора и закрепления выбранного покрытия.

Метод требует достаточно много времени для выполнения, к тому же стоимость материалов увеличивается из – за количества необходимых средств.

В домашних условиях практически не используется, это прерогатива профессиональных салонов.

Все вышеперечисленные методы достаточно востребованы. Обычно любой мастер отдает предпочтение какому – либо одному способу, но постоянно расширяющийся ассортимент продукции позволяет сделать оптимальный выбор.

Посмотрите видео о правилах выбора геля

Приглашаем прочитать нашу статью о безсульфатных шампунях после кератинового выпрямления.

Рейтинг самых стойких лаков для ногтей в этой статье.

Какой выбрать?

Профессиональное и домашнее использование требует различного подхода к выбору материалов. Использование качественных и проверенных средств значительно увеличивает гарантию хорошего результата, но это может негативно отразиться на общей стоимости преображения.
Чтобы всестороннее рассмотреть вопрос покупки подходящего геля, достаточно ознакомиться с основными нюансами использования различных материалов.

Основные моменты выбора геля для наращивания:

  • Консистенция средства должна быть достаточно вязкой, но не слишком густой, чтобы нанесение было беспроблемным.
  • При покупке нескольких средств желательно выбирать продукцию исключительно одного производителя, чтобы материалы гармонично сочетались друг с другом по составу.
  • Для полимеризации покрытия необходимо также использовать специальную УФ – лампу. Существуют гели, не требующие такого оборудования, но стойкость такого варианта немного хуже.
  • Для отдельного вида работ желательно покупать соответствующие материалы. Существуют специальные категории для создания френча, французского маникюра и шеллака. Использование материалов по назначению позволит добиться лучших результатов.
  • Значение имеет даже запах средства. Слишком резкий химический след оставляют вредные соединения, запрещенные в большинстве стран. Современные составы используют более щадящие вещества, поэтому право выбора лучше оставить за ними.

Перед покупкой можно проконсультироваться с опытным специалистом по поводу известных фирм и действительно проверенных брендов. Рынок подобных товаров постоянно обновляется, поэтому многие предложения со временем будут неактуальны.
Следя за новинками и своевременно пополняя запасы подобных средств, вы будете уверены в качестве выполняемого покрытия.

Посмотрите видеообзор гелей

Топ – 7 лучших средств для гелевого наращивания

Balance Basic Clear Gel — однофазное средство в двух возможных цветовых вариациях.

Balance Basic Clear Gel

Nubar считается одним из самых безопасных гелей. Подойдет для трехфазной системы, не имеет четко выраженного запаха.

Продукция компании NOGTIKA занимает нишу товаров средней ценовой позиции. Качество геля довольно высокое, при этом товары доступны для домашнего использования.

Irisk Professional обеспечивает комфортное и стойкое нанесение. Большим преимуществом считается отсутствие отслоения верхнего слоя.

Irisk Professional
IBD Builder Gel Natural одно из самых качественных средств, представленных на отечественном рынке. Помимо конструктирующего геля можно встретить множество оттенков цветного.
IBD Builder Gel Natural
Ассортимент продукции Formula Profi также предлагает хороший выбор всего необходимого для гелевого наращивания.
Formula Profi
Lady Victory выпустила хорошую коллекцию скульптурирующих и самовыравнивающих гелей для ногтей.
Lady Victory

Читайте, что входит в состав лака для ногтей здесь. фото лаков для ногтей с эффектом гелевого покрытия тут .

Заниматься наращиванием ногтей на дому начала примерно три года назад. После долгих проб и ошибок остановилась на продукции фирмы IBD. Стоимость, конечно, немного «кусается», но зато качество покрытия стабильно высокое.

Делаю гелевое наращивание самостоятельно, тут главное наработать хорошие навыки. Сначала использовала однофазное средство, но, в конце концов, решила остановиться на двухфазной системе наращивания. Для меня это самый удобный вариант, так как однофазный гель, как правило, хуже держится, чем двухфазный.

Профессиональное использование геля подразумевает довольно большой ассортимент средств, ведь необходимо подбирать каждый вид индивидуально. Среди всех испробованных мною средств предпочитаю продукцию Lady Victory. Оптимальный вариант по стоимости и качеству, а продолжительность покрытия также будет зависеть и от процесса нанесения.

Применение геля для наращивания ногтей дает широкий выбор всевозможных вариантов найл – арта. Создать привлекательный маникюр даже на коротких ногтях стало достаточно просто, а крепость и стойкость такого покрытия в разы лучше обычного.

Чтобы красота продержалась максимально долго, необходимо не только овладеть всеми навыками самостоятельного применения, но еще и приобретать качественные и проверенные временем материалы.

Среди подобных средств существуют различные разновидности, а список бесспорных лидеров представлен в нашей статье вместе с полезными советами по подбору подходящего средства.

Какой лучше купить гель для наращивания ногтей?

Наращивание ногтей является достаточно тяжелым процессом. От мастера требуется достаточный уровень навыков и умений. Чаще всего наращивают ногти гелем или акрилом. При этом самый популярный вариант – это все-таки гель. Для наращивания каждый мастер старается выбирать лучший гель.

Есть различные фирмы, выпускающие такой материал. У них разные отзывы, стоимость и, конечно же, качество. Какой гель выбрать в итоге решать вам. Однако не стоит забывать об общих критериях, которые помогут правильно подобрать идеальный вариант.

Общая информация

Если говорить в целом, то нарощенные пластины, конечно, травмируют натуральные. Такое влияние легко объясняется тем, что ногти недополучают в достаточном количестве кислорода, поэтому формироваться им тяжело. Нередко нарощенные ногти могут стать причиной деформации, ослабления или истончения натуральных пластин. Также после наращивания можно столкнуться с большей уязвимостью ногтей, на которых будет отсутствовать какой бы то ни было защитный слой.

Если нарощенные ногти формируются из материала низкого качества, то вред от процедуры усиливается многократно. Дело в том, что фирмы, которые производят дешевый гель для наращивания, чаще всего добавляют в него вредные вещества. Например, формальдегид. Чаще всего встретить такие варианты можно у азиатских производителей.

В салонах же предпочитают использовать гели фирм, которые уже смогли зарекомендовать себя, например, CNI или Irisk. Если же вы решили нарастить ногти в домашних условиях, то правильно будет сначала изучить все особенности материала, почитать отзывы на того или иного производителя, прежде чем выбрать, какой гель покупать.

Перед тем как отправиться в магазин, вам нужно определиться, по какой технологии вы будете наносить гель. Существует три варианта геля:

Однофазный гель предполагает сочетание в себе сразу трех функциональных средств. С его помощью можно одновременно смоделировать ноготь и при этом получить прочные нарощенные пластины. То есть однофазный гель позволяет нарастить ногти от и до.

Под двухфазной системой подразумевается использование праймера, который нужно наносить на натуральные пластины. С помощью непосредственно моделирующего геля выполняется наращивание, а закрепление делают финишным покрытием. Таким образом, под двухфазной системой работы подразумевается использование двух дополнительных средств.

Из названия понятно, что в трехфазной технологии наносить придется три средства. У каждого из них своя определенная функция. Конечно, такая процедура займет большее время, но считается, что такие нарощенные ногти чуть менее опасны.

Критерии выбора

Конечно, однофазный гель считается идеальным вариантом для домашнего использования. Он достаточно прост в работе. Наносить его можно как на типсы, так и на формы. Если технология выполнена правильно, то однофазный гель будет долго сохранять блеск и прочность. Обычно полимеризация в лампе не занимает более трех минут.

Какой же именно однофазный гель выбрать, на какие критерии обратить внимание? В первую очередь определите, как гель застывает. Есть варианты, при которых необходимо использовать специальный катализатор, есть те, что полимеризуются в УФ-лампе.

Конечно, для домашних условий лучше выбрить второй вариант, особенно если вы практикуете шеллак, и соответствующая лампа у вас уже имеется. Такие нарощенные ногти будут проще в обработке после затвердения, кроме того, у них отсутствует резкий запах.

Важно также проверять, насколько гель для наращивания вязок. В частности, работа со слишком густым гелем может быть тяжела в плане моделирования ногтя. При этом жидкий будет постоянно стекать по бокам и быстро растрескаться.

Не забывайте также о том, что лучше не полениться и проверить, имеется ли у продаваемого продукта соответствующий сертификат качества. Все уважающие себя магазины без проблем предоставят вам информацию, какой бы документ вы ни потребовали.

Если вы решили использовать для наращивания целую гелевую систему, то формируйте ее из средств одного и того же производителя, поскольку такие средства ориентированы на идеальное сочетание друг с другом.

Типы гелей

Чтобы лучше понять, из чего состоят нарощенные ногти, стоит рассмотреть основные виды гелей. В качестве одного из важнейших выступает базовый. Его используют как основу при трехфазной системе моделирования. Данный гель наносится на первом этапе. Таким образом, основной материал намного лучше будет сцепляться с поверхностью пластины. Он чаще всего имеет жидкую текстуру, у него отсутствует запах. Покрывать пластину им необходимо тонким слоем.

Конструирующий или скульптурный гель – это основа наращивания. Применяется он на втором этапе, когда необходимо сформировать искусственный ноготь. Лучше всего отдавать предпочтение прозрачному «конструктору». Это даст больше возможностей в плане дальнейшего дизайна. Скульптурный гель отличается саморазравниванием.

Часто нарощенные ногти после моделирования покрываются гелями с камуфляжной задачей. Это позволяет придать ногтям натуральный оттенок. Наращивание ногтей в стиле френч без использования камуфляжа невозможно. С его помощью можно как создать ногтевую архитектуру, так и нанести его перед финишем.

Имеются также и витражные гели, которые необходимы специалистам, любящим создавать яркий, творческий маникюр. Витражные гели позволят сделать аквариумный дизайн, абстракции и объемные рисунки. Чаще всего это цветной гель, но с полупрозрачной структурой. Он выравнивается самостоятельно, его несложно нанести правильно. Такое моделирование позволит обойтись без последующей коррекции.

Наиболее часто специалисты при наращивании выбирают прозрачный гель. Он подходит для простого покрытия ногтей лаком. Кроме этого, это обязательный элемент аквадизайна. Полимеризация делает его блестящим.

Гель-жвачка появился не так давно. Это своего рода новшество в ногтевой индустрии. Отзывы на этот материал пока представлены в небольшом количестве, но специалисты отмечают, что он похож на пластилин розового цвета. Работа с ним сопоставима с акриловым наращиванием. При этом сушка возможна и без лампы.

Многообразие брендов

В последнее время все больше компаний выпускают материалы для наращивания. Однако в роли законодателей мод в данной индустрии остаются две фирмы: CNI и Irisk. Большинство специалистов считают, что эти бренды предлагают лучшее сочетание цены и качества.

Компания CNI является международной корпорацией. Разработки и апробации производятся в специальной лаборатории, что говорит о высокой безопасности и эффективности в плане работы. У всех средств CNI имеется соответствующий сертификат качества российского образца.

В большинстве своем у компании представлены гели для работы по трехфазной системе, но есть и отличные однофазные варианты, хотя сам производитель рекомендует первый способ работы. Кроме этого, CNI имеет широкую коллекцию цветных гелей, с помощью которых можно выполнять самые разнообразные дизайны.

Десять лет назад корпорацией CNI впервые была представлена коллекция цветных гелей с твердой текстурой. Этот продукт был своего рода ноу-хау в индустрии ногтей. Такое средство от CNI является идеальным для любителей объемных дизайнов, однако, предполагает хорошие художественные навыки.

Кроме этого, у корпорации CNI есть целая серия лаков и средств, которые могут использоваться на натуральных ногтях. При этом лаки создаются с учетом основных требований к ним мастеров. Они могут равномерно распределяться по пластине, демонстрировать высокую стойкость и идеальную плотность. Дополнительно CNI подчеркивает, что такие покрытия позволяют защищать ноготь от негативных воздействий внешней среды.

Один из конкурентов вышеописанной продукции – это компания Irisk. Ею производятся различные типы гелей, но большинство специалистов сходятся во мнении, что отдельного внимания заслуживает самовыравнивающийся. Компания Irisk рекомендует его к использованию в качестве как основного моделирующего, так и завершающего покрытия, поскольку им демонстрируются высокие показатели по блеску.

Стоит подчеркнуть, что данный продукт от Irisk отличается хорошими свойствами самовыравнивания. Кроме этого, он очень прочен и позволяет легко выстраивать ногтевую архитектуру. Специалисты компании советуют не разогревать его до высоких температур во время полимеризационного процесса.

Выполняется такой гель от Irisk в прозрачном, розоватом и натуральном оттенках. Прозрачный вариант рекомендуется для аквариумного дизайна. Розоватый идеально имитирует натуральную пластину и незаменим для френча, как и гель натурального оттенка.

Какой лучше выбрать гель для наращивания ногтей, и на что обратить внимание при покупке

Красивые и ухоженные ноготки — часть безупречного образа. Сделать их такими можно за одну процедуру в салоне или дома. Она требует не только знаний, сноровки, но и качественных инструментов и материалов. Нейл-мастера для моделирования чаще используют акрил или гелевые препараты. Последние пользуются большей популярностью. С ним легче и быстрее работать.

Так как бывает много разновидностей препаратов, возникает вопрос, какой же гель использовать для наращивания ногтей, и как выбрать самый лучший? И ведь хочется, чтобы качество как минимум, отвечало цене. Попробуем разобраться, по каким критериям оценивать, и на продукцию какой фирмы стоит обратить внимание.

О применяемых технологиях

Существует несколько технологий моделирования ногтевой пластины. От этого зависит результат и, конечно, выбор материалов. Различают:

  • Однофазную систему наращивания ногтей — для нее достаточно лишь одного геля.

Дело в том, что содержимое емкости заключает в себе такие функции как, сцепление с ногтевой пластиной, моделирование и закрепление. Согласитесь, с таким компонентом количество этапов работы значительно сокращается.

Однофазный гель подходит для тех, кто новичок в деле. Удобней работать по однофазной технологии, когда наращиваешь сам себе.

Стоимость продукции, которая заключает в себе несколько функций, сравнительно высокая. Зато купил одну баночку средства и можно выполнять полноценное моделирование.

  • Двухфазная технология предполагает использование двух разных препаратов. Один из них для моделирования, другой — для финишного покрытия.
  • Трехфазная система наращивания ногтей гелем требует использования трех компонентов. Это самый сложный и затратный метод. Все стадии создания выполняются при помощи разных препаратов.
  • Не последнюю роль здесь играют скульптурные гели для наращивания ногтей — и вот какие виды вам будут нужны:

    • прозрачные — используются для создания формы и длины;
    • камуфляжные (по другому, камуфлирующие) — совпадают с цветом ногтевой пластины, служат для удлинения ногтевого ложа;
    • для френча — белый гель для французского маникюра, а именно, формирования линии улыбки.

    Однофазные препараты идеальны для домашней процедуры. Благодаря ним получаются прочные, ровные и блестящие ноготки. С ними легко работать при использовании разных шаблонов — форм или типс. Двухфазные и трехфазные гели для наращивания ногтей требуют больше компонентов, времени и сноровки.

    Урок естественного макияжа для карих глаз и много интересных и полезных советов для создания неповторимого образа – читайте в нашей статье.

    А вот здесь можете узнать о том, насколько эффективна лазерная эпиляция волос, ее плюсы и минусы.

    Влюблены в мужчину под знаком Весы? Тогда эта статья для вас – все о предпочтениях и поведении влюбленного мужчины Весы.

    Особенности выбора

    Источники: http://ilcosmetic.ru/uhod-za-nogtyami/laki/geli-dlya-narashhivaniya.html, http://nogtu.ru/narashhivanie/vybor-gelya-dlya-naraschivaniya.html, http://beautyladi.ru/gel-dlya-narashhivaniya-nogtej/

    Гель-лаки — как правильно выбрать и обзор лучших брендов

    Сотни марок, тысячи торговых площадок, на которых мастера профи и новички имеют возможность выбирать гель-лаки. Как не потеряться в таком разнообразии? Сегодня мы рассмотрим самые популярные виды гель-лака, востребованные зарубежные и российские марки, а также популярные линейки с Aliexpress. Приступаем!

    Особенности и свойства гель-лаков

    Особенности и свойства гель-лаков

    Что такое гель-лак

    Гель-лак – это сочетание геля-полимера и лака, застывание которого происходит не на открытом воздухе, а под воздействием ультрафиолетового облучения в лампе. Этот процесс называется полимеризацией.

    Существуют гель-лаки, которые «сохнут» в UF или в LED лампах, или могут полимеризоваться под обоими видами облучения. Об этом говорит соответствующая маркировка на флаконе со средством.

    Для сушки UF гель-лака потребуется лампа мощностью от 36 Вт. Время сушки – 2 минуты. Для сушки лака с пометкой LED достаточно LED лампы от 24 Вт и времени от 30 секунд. Чем мощнее лампа, тем быстрее сохнет гель-лак. Также следует обращать внимание на текстуру. Плотный гель-лак сохнет немного дольше.

    Одно-, двух-, трехфазные гель-лаки

    Виды гель-лаков - однофазные, двухфазные и трехфазные

    Виды гель-лаков - однофазные, двухфазные и трехфазные

    Существуют однофазные, двухфазные и трехфазные гель лаки. Такая маркировка обозначает количество средств, в комплексе с которыми работает лак для получения стойкого долговременного покрытия.

    • Однофазный гель-лак – содержит в составе базу, гель-лак и топ одновременно. Поэтому дополнительное приобретение этих средств не требуется. Для нанесения однофазного гель-лака достаточно сделать маникюр, обезжирить ногтевую пластину, покрыть её бескислотным праймером и затем лаком с последующей полимеризацией в лампе. Лак наносится в два слоя, а после просушки последнего, клинсером снимается дисперсия (липкость). Эти лаки быстрее размачиваются и снимаются после завершения срока носки. Обычно их рекомендуют для выполнения педикюра.

    Плюс такого лака – в уменьшении временных затрат на процедуру нанесения и сушки покрытия при большом потоке клиентов.

    Минус – немного меньшая стойкость в сравнении с двух и трехфазными системами. Этот недочет можно устранить с помощью укрепления первого слоя акриловой пудрой, и дальнейшего нанесения еще двух слоев. Однофазный гель-лак можно использовать с базой и топом, как и трехфазный, чтобы увеличить срок носки. Популярные бюджетные марки для новичков – TNL, Bluesky.

    • Двухфазный гель-лак – сочетает в себе базу и лак, или лак с топом, встречаются оба варианта совмещения. В зависимости от состава компонентов они и комбинируются или с топом, или с базой. Двухфазные гель-лаки встречаются в продаже реже, так как имеют меньшую стойкость покрытия в сравнении с классическими трехфазными системами.
    • Трехфазный гель-лак – представляет собой систему из трех отдельных компонентов: базы, лака и топа. Каждый наносится один за другим, обеспечивая стойкое покрытие. Этот вариант гель-лаков наиболее популярен и представлен в самом широком ассортименте у всех брендов.

    Виды гель-лаков по визуальным эффектам и текстурам

    Гель лак эффект кошачий глаз

    Гель лак эффект кошачий глаз

    Покрытие может иметь глянцевую или матовую текстуру в случае с однофазными гель-лаками. В трехфазных системах это определяет последний слой финиша.

    Популярные гель-лаки по эффектам:

    1. Кошачий глаз. Покрытие с мелкими блестящими металлическими частичками, которые с помощью магнитной палочки собираются в длинный блик или линию, напоминающую кошачий глаз.
    2. Лаки с шиммером, он же глитер. Текстуры с очень мелкими однородными блестками. Хорошо ложатся. Могут иметь полупрозрачную, прозрачную или цветную основу. Подойдут как для независимого покрытия, так и в качестве дополнения к другому цвету.
    3. Лаки с блестками. Фольгированные блестки разной степени помола дают возможность создавать плотный мерцающий слой. Его необходимо хорошо распределять и запечатывать топом, чтобы не было сколов.
    4. Термолаки или гель-лаки с термоэффектом. Меняют цвет в зависимости от температуры окружающей среды. Сочетания самые невероятные. Например: розовый с синим, красный с коричневым, зеленый с синим. Одновременно на ногте могут отображаться два цвета: один на пластине и второй – на кончике, если опустить руку в воду или кончики пальцев замерзнут на холоде.
    5. Кракелюр. Это покрытие с эффектом растрескивания, как земля в пустыне. Обычно наносится на подложку, которая просвечивает после растрескивания верхнего слоя. Хорошо смотрится сочетание контрастных подложки и фона.Гель-лак с эффектом кракелюрГель-лак с эффектом кракелюр
    6. Хамелеоны. Блестящие переливы цвета и эффект завораживают. Такие лаки представлены не во всех линейках. Подобного эффекта можно добиться с помощью втирки. О примерах применения втирок с пошаговыми инструкциями и идеями.

    Обзор популярных марок

    Выбирая гель-лак, мастера ориентируются на следующие параметры:

    • Сочетание цены-качества
    • Консистенция
    • Пигментированность
    • Форма и длина кисточки
    • Отзывы
    • Палитра
    • Удобство покупки и доставки

    Рассмотрим самые популярные дорогие и бюджетные марки, их особенности, а также дадим рекомендации с каких брендов стоит начать пополнение своей коллекции мастеру-новичку или для домашнего использования.

    Лак не должен быть слишком густым, но и не должен растекаться сразу же после нанесения под валики и кутикулу. Еще на кисточке лак не должен собираться большой каплей или сразу же стекать снова в баночку.

    Tartiso

    Гель лак тартисо

    Гель лак тартисо

    Имеет среднюю, нужную для мастера консистенцию, удобную кисточку, длинную и плоскую, что удобно при обработке зоны у кутикулы и боковых валиков. Лак сильно пигментирован, поэтому лучше не накладывать его сразу толстым слоем, а взять два тонких. Бюджетное решение для домашнего и профессионального использования. Бренд очень популярен у профи мастеров. Из-за такой популярности часто встречаются подделки.

    Некоторые оттенки могут немного морщиниться в лампе, необходимо убедиться, что она имеет достаточную мощность и лак не нанесен слишком плотно.

    Bliss

    Бюджетный бренд, отличающийся высоким качеством покрытия. Гель-лаки хорошо пигментированы и ровно наносятся. Не уступают дорогим маркам. Палитра также удивит как профи, так и начинающих мастеров.

    Formula Profi

    Имеет жидкую текстуру. В линейке представлено много пастельных оттенков с белым подтоном. Предназначен только для LED ламп. Короткая, но удобная кисточка. Рекомендуется наносить в два слоя, особенно светлые оттенки. Сравнительно дорогая марка.

    TNL

    Гель-лаки ТНЛ Профешенал TNL Professional

    Гель-лаки ТНЛ Профешенал TNL Professional

    Популярные гель-лаки средней ценовой категории. Имеют жидкую текстуру, ненасыщенный пигмент. Потребуется 2-3 слоя нанесения, даже в темных тонах. Короткая, но удобная кисточка.

    Nail Best

    В новой представлено больше оттенков и лаки имеют выше пигментированность, что позволяет наносить их в один слой.

    Лаки классической линейки имеют среднюю текстуру, хорошо ложатся, имеют короткую ножку кисточки. Потребуется два этапа нанесения, так как после первого еще видны просветы.

    В версиях оттенков с блестками основа имеет такой же цвет, как и сами блестящие частички.

    В новой линейке кисточка не очень удобная, узкая, но состав имеет приятный конфетный запах. Эта линейка отличается очень высокой пигментированностью при однородной средней текстуре. Достаточно будет одного слоя, чтобы получить качественное однородное покрытие.

    Naomi

    Бренд Наоми Naoimi

    Бренд Наоми Naoimi

    Американский бренд. Средняя ценовая категория. Лаки хорошего качества с плотной, однородной текстурой. Достаточно двух слоев. Это одна их первых марок, появившихся на профессиональном рынке. Палитра впечатляет, а сочетание цены и качества даст возможность сделать хорошую подборку лаков начинающим мастерам.

    Sakura

    Средняя текстура, хорошо ложится в два слоя нанесения. Имеет удобную плоскую кисточку средней длины. Бюджетный вариант стоимостью от 230 р. В этой же линейке можно подобрать топ, базу, матовый финиш.

    Bluesky

    Лаки БлюСкай BlueSky

    Лаки БлюСкай BlueSky

    Богатая палитра более 500 оттенков, доступная ценовая категория от 200 р и разумное сочетание цены-качества делает этот гель-лак одним из фаворитов как профи-мастеров, так и новичков. В линейках представлены как плотные однородные, так и полупрозрачные покрытия, требующие подложки или 3 слоя нанесения. Возможность выбрать из флаконов 8 и 10 мл для мастеров с разным потоком клиентов. Лак хорошо пигментирован в классических оттенках, ровно ложится.

    Lianail

    Популярная марка средней ценовой категории. Цена одного флакона – от 350 р за 10 мл. Отличается плотной текстурой и очень хорошей пигментированностью. Можно наносить и в 1 слой. В линейках марки представлено очень много оттенков с эффектом «кошачий глаз».

    Гель-лак можно красить сразу под кутикулу, не затекает. Единственный недостаток – этот лак плохо растворяется жидкостью и требует спиливания.

    Canni

    Гель-лаки Canni с алиэкспресс

    Гель-лаки Canni с алиэкспресс

    Бюджетная марка с Aliexpress, стоимостью от 160 р. У этой же фирмы есть линейка шеллаков Peacock с мерцающими хлопьями от 490 р. Все лаки фасованы в бутылочки по 7,3 мл.

    Даже самые светлые цвета марки ложатся однородно, без проплешин или полосок. Двух слоев будет достаточно для качественного покрытия. Для насыщенных тонов можно обойтись и одним.

    Минус – лаки имеют сравнительно жидкую текстуру и могут затекать под кутикулу, что не очень удобно для новичков. Еще один минус – лаки классической версии не имеют липкого слоя и поэтому менее пластичны, быстро растрескиваются. Для них обязательно нужен топ с липким слоем. Сохнут в UF и LED лампах. Самовыравнивающиеся. Легко снимаются жидкостью.

    Blinq

    Бюджетная марка для домашнего использования или начинающих мастеров. Лаки хорошо пигментированы, имеют плотную, тягучую текстуру. Не затекают на кутикулу. Наносятся в два слоя. Лучше наносить тонкими слоями и хорошо растягивать. При плотном нанесении могут образоваться пузыри.

    CND Shellac

    Марка CND Shellac

    Марка CND Shellac

    Именно бренд CND первым выпустил долговременное покрытие – гель-лак под названием Shellac. Название стало нарицательным, шеллаком часто называют любой современный гель-лак. Лак имеет плотную текстуру, хорошо ложится. На рынке можно встретить много подделок в разных ценовых категориях. Также Шеллак CND можно заказать на Aliexpress. Стоимость – от 200 р.

    Luxio

    Канадский бренд Accent выпускает эту марку. Огромная линейка цветов с хорошей пигментированностью. Это не гибрид геля, а 100% растворимый гель. Он никогда не морщинится даже при очень плотном нанесении. Густая текстура, не затекает на кутикулу.

    Atica

    Американский бренд с очень качественными оттенками, высокой пигментированностью. Лак можно наносить в один слой. Средняя консистенция, не затекает, подойдет для начинающих мастеров.

    Dance legend

    Российский бренд. Представлено несколько линеек лака с разными эффектами.  Лаки имеют плотную текстуру, подходят и для дизайнов, не только для однородного покрытия. Объем – от 6,5 до 15 мл. Стоимость – от 380 до 600 р.

    Kodi

    Гель-лак Kodi

    Гель-лак KodiПопулярная марка, которая подойдет и для профи, и для новичков. Лаки хорошо пигментированы, имеют плотную текстуру. Стоимость – от 330 р за 8 мл. Это беспроигрышный вариант гель-лаков для стартового набора. Они хорошо сочетаются с топами и финишами других марок. Следует остерегаться подделок.

    Uno

    Китайский бренд, завоевывающий хорошую репутацию. Можно заказать на Aliexpress. Имеет приятный запах. Лаки можно наносить в один слой, имеют среднюю текстуру. Подойдет для новичков. Палитра широкая, есть варианты гипоаллергенных покрытий.

    Какой гель-лак лучше

    Как выбрать гель-лак - критерии

    Как выбрать гель-лак - критерии

    Для начинающих мастеров подойдут недорогие, но отличающиеся высоким качеством марки Bliss, Naomi, Bluesky, TNL, Tartissa, Kanni, RuNail. Они имеют хорошую пигментированность и ровную текстуру, не затекают под кутикулу и валики.

    Работа с этими марками позволит сразу же подобрать хорошую коллекцию оттенков при сравнительно небольших вложениях, чтобы далее расширять ассортимент другими брендами.

    Судя по отзывам, мастерам-профи по душе работа с марками Kodi, Tartiso, Bluesky, Kanni, Naomi. При большом опыте работы с разными текстурами покрытий, мастера выбирают то, что подходит для разных видов дизайнов.

    Например, для эффекта кошачий глаз, подойдут марки Kodi, Bluesky, TNL, Luxio, CND Shellac. Очень красивые покрытия с блестками предлагают марки Atica, Tartiso, RuNail, Formula Profi. Для френча очень важно, чтобы подложка имела плотный однородный фон. Для этого подойдут марки камуфлирующей базы от Kodi, Lianail, Formula Profi, Dance Legend.

    Новички часто спрашивают, какой лак лучше – Канни, ТНЛ или Блюскай? Ведь это одни из самых распространенных бюджетных марок. Отличаются они плотностью покрытия и пигментом. Канни и ТНЛ – имеют хорошую пигментированность, но жидкую текстуру, которую сложнее освоить новичкам на старте. Блюскай отличается более плотной текстурой и таким же хорошим пигментом в классических, не полупрозрачных тонах. Также у Блюскай огромная палитра, более 500 тонов на выбор.

    Важно пробовать каждый лак на натуральном ногте или типсе перед покупкой, чтобы понять, как он ложится и как с ним работать дальше. В одной и той же линейке разные оттенки могут проявлять себя по-разному, следует учитывать и это.

    Какой гель-лак лучше с Алиэкспресс

    Мировая торговая площадка с доступными ценами дает возможность выбирать марки и оттенки гель-лаков как для домашнего, так и для профессионального использования. На Aliexpress топ три марки с самым большим количеством заказов, хорошими отзывами и высоким рейтингом покупателей. Если ты еще никогда не заказывала на AliExpress, обрати на них внимание:

    За ними следуют: CND Shellac, Rosalind, Azure Beauty, Perfect Summer, QHC,  Sapphire, Sexy Mix, Reinbow Gel Polish. Все они имеют высокий рейтинг среди пользователей и хорошие отзывы о качестве.

    Гипоаллергенные гель-лаки

    Гипоаллергенный гель-лак Puff Eco

    Гипоаллергенный гель-лак Puff Eco

    Последние 10 лет стремительного развития нейл-индустрии привели к появлению еще одной проблемы у клиенток – аллергии на гель-лаки. Связано это с постоянным ношением покрытия, когда даже при отсутствии выраженной аллергии сразу же после нанесения лака через несколько месяцев или лет наблюдается накопительный эффект.

    Вторая причина – огромное количество подделок на рынке. Популярные марки лаков недобросовестные производители имитируют с помощью боле дешевых ингредиентов, наносят на них этикетки и выдают за оригинал. Без опыта использования и невозможности сравнить на месте, а также при заказе в Сети, и новички и профессиональные мастера часто попадаются на эту удочку. Цена при этом может лишь незначительно отличаться от стоимости оригинального брендового гель-лака. Будь внимательна к:

    • Маркировке
    • Палитре
    • Стоимости
    • Текстуре
    • Производителю
    • Продавцу или торговой площадке
    • Изучай отзывы и рекомендации на сайте, где приобретаешь гель-лак

    Как же уберечь себя или клиентку от возможной или уже имеющейся аллергии на стойкое покрытие? Ряд торговых марок выпустили гипоаллергенные гель-лаки. Их можно приобрести наряду с обычными в сети или профессиональных офлайн магазинах как для личного, так и для профессионального использования. Стоимость одной баночки стартует от 300 р.

    Популярные марки, в линейках которых представлены гипоаллергенные гель-лаки:

    • CND Shellac
    • Grattol
    • PUF Eco
    • Опция (российский бренд)

    К лакам этих брендов можно подобрать гипоаллергенные базу и топ, чтобы исключить риск аллергии на всех этапах контакта с ногтевыми пластинами и кожей.

    Гипоаллергенный лак Grattol

    Гипоаллергенный лак Grattol

    Для домашнего использования лучше подбирать лаки с хорошей пигментированностью и средней текстурой, они легче в нанесении и дают ровное покрытие даже при первых попытках самостоятельной работы.

    Как правильно подобрать гель-лак: разбираем все его виды и топовые марки

    4.9 (97.5%) 8 votes

    Какой гель для наращивания ногтей лучше использовать в домашних условиях

    Успех домашнего наращивания ногтей гелем напрямую зависит от качества используемых материалов. Главную роль в этом играет качественный гель.

    Давайте разбираться, что входит в это понятие и как выбрать гель, чтобы домашнее наращивание принесло радость и удовлетворение результатом.

    Прежде чем выбрать гель, нужно определиться, какую технологию наращивания ногтей гелем в домашних условиях использовать.

    Таких технологий существует три:

    • Однофазная. При работе используется гель, который объединяет в себе три важные функции — моделирование, сцепление и прочность. Говоря простыми словами, вы покупаете только одну баночку геля, с помощью которого выполняется полноценное наращивание.
    • Двухфазная. При этой системе базовым слоем зачастую служит праймер, моделирующим гелем создается сам ноготь, закрепляющее действие оказывает финишное покрытие, т.е. двухфазная система предполагает наличие двух препаратов.
    • Трехфазная технология включает три отдельных препарата, каждый из которых выполняет определенную функцию. Выполнения маникюра при помощи трехфазного геля для наращивания ногтей занимает достаточно длительное время.

    Понятно, что для домашнего наращивания лучше использовать однофазные гели. Они легки в работе, могут применяться как для наращивания на типсы, так и на формы. У однофазных гелей хорошая прочность и блеск. Застывают в УФ лампе в течение 2-3 минут.

    Чтобы выбрать, какой гель для наращивания ногтей лучше, необходимо учесть еще несколько особенностей.

    1. Следует обратить внимание на тот факт, что некоторые гели застывают при помощи катализатора. Однако для домашнего использования лучше отдать предпочтение гелям, застывающим в УФ лампе. Их легче наносить и обрабатывать после затвердевания, у них нет резкого запаха.
    2. Важным фактором является вязкость геля. Слишком густой гель вызовет трудности при моделировании ногтя, а жидкий будет быстро трескаться и стекать на околоногтевое пространство, используя подобный метод моделирования ногтей впервые важно учесть этот нюанс, чтобы первый опыт не стал разочарованием.
    3. Не стоит забывать, что качественный и проверенный продукт должен иметь сертификат качества. Не стесняйтесь спрашивать о его наличии, приобретая препараты.
    4. Отдавайте предпочтение гелевым системам, т.е. продукции для наращивания в пределах одного производителя. Тогда все компоненты будут хорошо сочетаться друг с другом и выполнять все необходимые функции.

    Стоит отметить

    Идеальным вариантом было бы расспросить хорошего мастера по наращиванию о самых качественных и популярных гелях. Можно поспрашивать подруг, каким гелем им выполняют наращивание и все ли их устраивает.

    Ответ на вопрос, какой гель для наращивания ногтей лучше, может быть несколько субъективным. Однако, учитывая все рекомендации, сделать этот выбор не так уж сложно.

    Как выбрать лучший гель для наращивания ногтей дома — советы и рекомендации

    Индустрия красоты предлагает множество гелей для наращивания. Во всем это многообразии нетрудно потеряться. А ведь хотелось бы найти лучший гель для наращивания ногтей.

    Для удобства выбора ниже приведены самые популярные гели.

    Гель глобал для наращивания ногтей позволяет реже производить коррекцию, так как прочно держится на натуральном ногте. Этот гель очень хорошо подходит для новичков, в том числе и тех, кто решил выполнить наращивание самостоятельно.

    Он сам выравнивается на поверхности ногтевой пластины, тем самым упрощая процедуру моделирования. К тому же после полимеризации гель Глобал имеет яркий блеск. Этот гель не вызовет пожелтение ногтя, а также избавит от чувства жжения во время сушки в УФ лампе. Кстати, полимеризация геля Глобал занимает около 3 минут.

    Гель для наращивания ногтей ibd занимает одно из ведущих мест. Эти гели имеют эксклюзивный щадящий состав, который позволяет продлить срок эксплуатации ногтей, не повреждая ногтевой пластины чрезмерным опиливанием. Гель ibd сохраняет блеск и целостность покрытия длительное время. Следует отметить, что этот гель позволяет ногтю дышать, не вызывает аллергии и жжения при полимеризации. Сняв гелевое покрытие ibd, внешний вид ногтя остается практически без изменений. Материалы для наращивания ibd позволяют выполнять множество видов маникюра, педикюра и дизайна ногтей любой сложности.

    Гель для наращивания ногтей lina имеет лучшее соотношение цена-качество. Он является самовыравнивающимся и однофазным, что делает его незаменимым для любого мастера. Главные достоинства геля lina покорят любого мастера. Гель прочный, пластичный, имеет зеркальную поверхность, не требует дополнительного опила. В состав геля lina дополнительно входит праймер, что исключает его отслоение. Важное преимущество заключается в том, что этот гель хорошо сочетается с гелями других производителей и всегда обеспечивает красивое наращивание ногтей.

    Гели для наращивания ногтей cni можно по праву назвать лидерами в ногтевой индустрии. Это гели премиум класса. Корпорация CNI является постоянным участником конференций, спонсор конкурсов красоты, создатель передовых технологий в гелевом наращивании. Вся продукция данного производителя имеет сертификат качества, периодически проходит проверку в лабораториях, полностью безопасна. Гели cni предназначены для моделирования идеальных ногтей по трехфазной технологии. Структура геля твердая и прочная, с ним работать одно удовольствие.

    Также хотелось бы отметить гели Ezflow и Nubar. Первый имеет много положительных отзывов за счет оптимальной вязкости и простоты в использовании. Ногти с гелем Ezflow получаются прочными и красивыми. Гель Nubar относится к гелям нового поколения, является трехфазным, не имеет запаха. В нем пониженное содержание фотоинициаторов.

    Вот еще несколько завершающих рекомендаций по выбору геля. Конкуренция на рынке средств для наращивания просто колоссальная. Гоняться за раскрученными брендами и покупать их за немыслимые деньги не стоит. Большая часть цены — это плата за мировое имя. Сейчас легко найти хороший гель за приемлемые деньги. К тому же на баночке может быть указано «Произведено в США», а на самом деле гель сделали в Китае, а разлили в Америке. Вот отсюда накрутки и высокая цена. Однако и самый дешевый гель покупать опасно.

    Внимательно изучайте этикетку и состав выбранного продукта. Пусть эти рекомендации помогут вашим ногтям стать еще красивее!

    Автор: Лариса Евланова

    Технологии наращивания ногтей и какой гель лучше выбрать для работы

    Красивые ноготки — часть безупречного образа. Сделать их такими можно за одну процедуру в салоне или дома.

    Она требует знаний, сноровки, качественных инструментов и материалов. Нейл-мастера для моделирования чаще используют акрил или гелевые препараты.

    Последние пользуются большей популярностью. С ними легче работать. Есть много разновидностей препаратов.

    Какой же гель использовать для наращивания ногтей? Ведь хочется, чтобы качество как минимум, отвечало цене. На продукты какой фирмы стоит обратить внимание, по каким критериям их оценивать.

    О применяемых технологиях

    Есть несколько технологий моделирования ногтевой пластины. От этого зависит результат и выбор материалов.

    Различают:

    • Однофазную систему наращивания ногтей — для нее достаточно только одного геля. Содержимое емкости совмещает такие функции: сцепление с ногтевой пластиной, моделирование и закрепление. С таким компонентом количество этапов работы значительно сокращается.

      Основные технологии наращивания ногтей при помощи геля

      Основные технологии наращивания ногтей при помощи геля

      Однофазный гель подходит для новичков в деле. Удобней работать по однофазной технологии, когда наращиваешь сам себе. Цена продукта с несколькими функциями сравнительно высокая. Зато купил одну баночку средства и можно сделать полноценное моделирование.

    • Двухфазная технология предполагает использование двух разных препаратов. Один из них для моделирования, другой — для финишного покрытия.
    • Трехфазная система наращивания ногтей гелем требует использования трех компонентов. Это самый сложный и затратный метод. Все стадии выполняются разными препаратами.

    Важную роль здесь играют скульптурные гели для наращивания ногтей — и вот какие виды вам будут нужны:

    • прозрачные — для создания формы и длины;
    • камуфляжные (по другому, камуфлирующие) — совпадают с цветом ногтевой пластины, нужны для удлинения ногтевого ложа;
    • для френча — белый гель для французского маникюра, т.е. формирования линии улыбки.

    Однофазные препараты идеальны для выполнения в домашних условиях. Благодаря им получаются прочные, ровные и блестящие ноготки.

    С ними легко работать при использовании разных шаблонов — форм или типс. Двухфазные и трехфазные гели для наращивания ногтей требуют больше компонентов, времени и сноровки.

    Как научиться создавать естественный макияж для карих глаз на каждый деньКак научиться создавать естественный макияж для карих глаз на каждый день

    Урок естественного макияжа для карих глаз и много интересных и полезных советов для создания неповторимого образа — читайте здесь.

    Влюблены в мужчину под знаком Весы? Тогда эта статья для вас — все о предпочтениях и поведении влюбленного мужчины.

    к оглавлению ↑

    Как выбрать

    При покупке нужно учитывать:

    • Вязкость препарата. Это важно учесть тем, кто собирается заняться моделированием впервые. Очень жидкий компонент будет растекаться и быстро потрескается в итоге.

      Со слишком густым гелем для наращивания ногтей сложнее добиться ровной, гладкой поверхности ногтевой пластины.

    • Что необходимо учитывать при выборе геля для наращивания ногтей

      Что необходимо учитывать при выборе геля для наращивания ногтей
    • Сертификат качества. Моделирование ногтевых пластин — дело тонкое. Нейл-мастера подобны скульпторам. Их работа ювелирна.

      От нее зависят красота, здоровье женских рук. Не стоит стесняться спрашивать о соответствующих документах.

    • Застывание. Некоторые препараты требуют действия катализатора, из-за которого они застывают.

      Обычно они наносятся кисточкой или прямо из тюбика. Сложность работы с ними — в их густой консистенции.

      Легче иметь дело с материалами, что твердеют под воздействием ультрафиолетовых лучей — уф гели для наращивания ногтей. Они более жидкие, но хорошо поддаются обработке после высыхания.

    • Отсутствие запаха. У качественного и гипоаллергенного геля для наращивания ногтей нет резкого запаха при работе с ним.

    Важную роль в выборе сыграют отзывы мастеров, которым вы доверяете.

    Расспросите, чем они пользуются, устраивает ли их качество, в чем особенности работы с продуктами разных производителей.

    Как можно сделать маникюр еще эффектней с помощью рисунков акриловыми краскамиКак можно сделать маникюр еще эффектней с помощью рисунков акриловыми красками

    Красивыйманикюр можно создать и с помощью рисунков акриловыми красками на ногтях — идеи смотрите здесь.

    Верите в приметы? Самые интересные народные приметы о том, как привлечь деньги и удачу в дом, выясните тут.

    Любовный гороскоп на нашем вэбсайте. Расскажем, как очаровать мужчину, рожденного под знаком Лев, и как ведут себя влюбленные мужчины после создания союза.

    к оглавлению ↑

    Основные фирмы

    Вне зависимости от технологии моделирования, лучше выбирать материалы одной фирмы.

    Вот названия популярных профессиональных гелей для наращивания ногтей:

    При выборе геля для наращивания ногтей необходимо знать о фирме производителе

    При выборе геля для наращивания ногтей необходимо знать о фирме производителе
    • Formula Profi. Они хорошо маскируют дефекты на натуральных ноготках, удлиняют ногтевую пластину. Больше подходят для работы с типсами.
    • Irisk Professional. Удобный в работе материал, популярен из-за соотношение цены и качества.
    • Balance Bright White Tip. Однофазный, часто используют для французского маникюра, легко поддается коррекции.
    • Global. Подходит для новичков в работе мастера по маникюру и тех, кто решил сделать себе наращивание самостоятельно.

      Сам выравнивается на поверхности ногтевой пластины, прочно держится, имеет яркий блеск. Гель «Глобал» для наращивания не вызывает жжения и не приводит к пожелтению ногтей.

    • Ibd. Имеет состав, который не вызывает аллергии и жжения. После снятия вид натурального ноготка остается практически без изменений. Сохраняется долго, позволяет экспериментировать с разными видами маникюра, педикюра.
    • lina. Однофазный самовыравнивающийся гель для наращивания ногтей «Лина» отличается пластичностью и прочностью. Имеет положительные отзывы в отношении цены и качества. Хорошо сочетается со схожей продукцией других производителей.
    • CNI. Подходит для моделирования по трехфазной технологии. Продукт безопасен, периодически проходит лабораторную проверку.

    В этом видео расскажем, какой гель использовать для наращивания ногтей гелем, как сделать трехфазную процедуру:

    Нейл-индустрия все еще набирает обороты по популярности и развитию технологий. Поэтому найти нужные материалы несложно.

    Главное — обращать внимание на качество средств, репутацию фирмы.

    Помочь в выборе могут отзывы авторитетных мастеров, особенности продукции разных марок, технологии моделирования.

    bookmark_borderВиктория сикрет макияж: Как повторить макияж «ангелов» Victoria’s Secret: полный список продуктов – Как повторить образ с показа Victoria’s Secret

    Как выглядят без макияжа «ангелы» Victoria’s Secret?

    О фигуре «ангелов» Victoria’s Secret мечтают миллионы. Однако не меньшего внимания заслуживает и природная красота девушек: все модели с завидной регулярностью делятся с подписчиками своими снимками без макияжа. Молодые и прекрасные, все они одинаково эффектно выглядят как на подиуме с крыльями, так и на пляже в компании подруг. В нашей подборке — лучшие снимки моделей Victoria’s Secret «а-ля натурель».

    Кэндис Свейнпол

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Адриана Лима

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Алессандра Амбросио

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Лили Олдридж

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Эльза Хоск

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Жасмин Тукс

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Жозефин Скривер

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Сара Сампайо

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Марта Хант

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Тейлор Хилл

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Стелла Максвелл

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    P.S. ирина шейк

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Даутцен Крез

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Белла Хадид

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Джиджи Хадид

    Как выглядят без макияжа модели Victoria

    Elle

    Хёрст Шкулёв Паблишинг

    Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

    Макияж: Макияж моделей Victoria’s Secret

     

    Поделиться

    Поделиться

    Твитнуть

    Класснуть

    Совсем недавно прошло одно из самых впечатляющих и красивых шоу – ежегодный показ Victoria’s Secret. Однако полностью видеозапись шоу появится только 29 ноября, а пока давайте заглянем за кулисы, ведь именно там начинается волшебное превращение.

     


     

    В этом году стилисты Victoria’s Secret решили изменить концепцию макияжа. Ставка сделана на естественность, как в макияже, так и в прическе. «Мы подумали: зачем накладывать на девочек тонны грима?» — говорит визажист Том Пеше. Так что в этом году вы не увидите на ангелочках накладных ресниц или множества блесток на коже, которые раньше наносились в огромных количествах для таких шоу. Макияж стал менее ярким, менее блестящим, менее гламурным. На лицо наносился лишь тонкий слой бронзатора (Victoria’s Secret Very Sexy Luminous Bronzer in Glitterati ) и минеральные румяна(Duo in Starlet) , чтобы придать коже нежный розоватый оттенок. Для макияжа глаз Пеше использовал блестящие золотистые тени, которые он нанес на внешний уголок глаза и виски.

    Создавая образ для показа Victoria’s Secret визажист черпал вдохновение в прошлом. Он задумался, кто был бы ангелочком Victoria’s Secret если бы бренд существовал в 50-ые годы? Это точно была бы Мэрилин Монро. «Я позаимствовал у Мэрилин ее манеру подводить глаза» — признается Пеше. Используя карандаш для глаз (Victoria’s Secret Precision Liquid Eyeliner in Blackest Black), он нанес тонкую черную линию по верхнему веку вдоль ресниц, завершив ее короткой острой стрелкой. Черная тушь и помада оттенка розового шампанского стали завершающими штрихами в макияже ангелочков.

     


    Даутцен Крез

     

     

    Лили Олдридж

     

     

    Марина Линчук

     

     

    «Отменить гламур» было решено не только в макияже, но и в прическах моделей. Волосы девушек лежали красивыми, мягкими естественными волнами. Стилист Орландо Пита утверждает, что сделать такую прическу довольно просто, для ее создания понадобятся лишь щипцы для укладки.

     


    Адриана Лима

     

     


    Алессандра Амбросио

     

     


    Анна Въялицына

     

     

     

    как повторить макияж «ангелов» Victoria’s Secret?

    Завитые ресницы и сияние

    Вчера стало известно, что честь представлять Fantasy Bra на главном модном шоу года, которое состоится в ночь с 8 на 9 ноября, выпала скандинавской модели Эльзе Хоск. Но подиумный образ «ангелов» — это не только красивое белье. Фирменный мейкап моделей тоже стоит внимания: это всегда сияние, сочные губы, пушистые ресницы и немного шиммера на теле. 

    Like an angel: как повторить макияж «ангелов» Victoria Like an angel: как повторить макияж «ангелов» Victoria

    Сама Эльза нередко выбирает такой же макияж в жизни. Для завивки ресниц она пользуется обычными щипцами, а затем аккуратно прокрашивает их тушью. Тональный крем ей заменяет консилер Nars, а для сияния она использует хайлайтер Victoria’s Secret. На щеки она наносит нежно-розовые румяна, а на подвижное веко и в уголки глаз — перламутровые тени (идеальный оттенок есть в палетке Pat McGrath’s SkinFetish), а межресничное пространство подчеркивает подводкой-фломастером. Нюдовый карандаш для губ или кремовый блеск — последние штрихи.

    Like an angel: как повторить макияж «ангелов» Victoria Like an angel: как повторить макияж «ангелов» Victoria
    Like an angel: как повторить макияж «ангелов» Victoria Like an angel: как повторить макияж «ангелов» Victoria

    Поделитесь с друзьями и получите бонус

    Подпишитесь на рассылку InStyle.ru


    Instyle

    Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

    Макияж в стиле Victoria’s Secret

    Сегодня мы разберем красивый макияж в стиле моделей Victoria’s Secret. Мейкап выполнен в собственной интерпретации.

    Макияж Victoria’s Secret в коричневых оттенках, с высветленными жемчужными тенями участками, кожа свежая, сияющая, загорелая, губы покрыты розовым блеском — в общем образ выглядит женственным, соблазнительным и свежим.

    Шикарный макияж можно сделать, используя мерцающую пудру, тени с перламутром и блеск для губ. Главное соблюдать одно условие — не слишком увлекаться блестками. В этом случае блестящий макияж будет уместен как днем, так и вечером.

    Мастер класс

    Подчеркнуть идеальную линию бровей можно карандашом или тенями.

    На верхней линии ресниц нарисуйте стрелочку мягким коричневым карандашом.

    Растушуйте внешний кончик стрелки вверх, используя тени коричневого оттенка.

    В складке века и немного выше нанесите тени более светлого коричневого цвета.

    Нижнее веко подчеркните коричневыми тенями.

    Внутренний уголок глаза и подбровное пространство высветлите белыми, жемчужными тенями.

    На центр подвижного века нанесите немного золотой пыли.

    Нижнюю линию века внутри подведите водостойким карандашом коричневого цвета. Накрасьте ресницы тушью и приклейте искусственные реснички.

    Эффект объемных, пухлых губ создаст розовый блеск. Для этого обрисуйте линию губ карандашом, немного выходя за естественный контур. Чтобы визуально придать губам объем используйте блеск для губ приятного натурального оттенка. Визажисты в своем арсенале используют еще один трюк: они обводят губы, выходя за контур, белым карандашом, а затем его тщательно растушевывают. После этого наносят тональный крем, а поверх — помаду или цветной блеск.

    Для естественного сияния коже не помешает немного блеска. Добиться этого можно с помощью мерцающей пудры. Однако необходимо помнить, что ее не следует наносить на все лицо. Лишь небольшой блеск будет уместен на висках, скулах и верхней части век. Только так сияние будет выглядеть свежо и естественно. Для вечернего выхода специалисты обычный тональный крем смешивают с мерцающим кремом. И наносят на кожу руками, чтобы лег ровнее.

    Косметика, которая вам понадобится для урока:

    Основа под макияж PhotoReady Revlon
    Пудра Studio Fix Powder MAC
    Коректор Salmon Concealer SkinFood
    Бронзер Laguna Nars
    Коричневый карандаш Vlack Chocolate Bobbi Brown
    Тени оттенка Cork и Tempting от MAC
    Тушь для ресниц High Impact от Clinique
    Блеск номер PK406 от Shiseido
    Тени Paint Pot Soft Ochre от MAC
    Золотая пыль Gold Moon от Benefit

    Фото: http://snobka.pl

    ✿ ✿ ✿



    Макияж глаз в стиле Victoria’s Secret

    макияж глаз в стиле Victoria © tumblr.com

    Макияж в стиле Victoria’s Secret  — это всегда свежая, сияющая и загорелая кожа, глаза накрашены в коричневых оттенках, с высветленными жемчужными тенями участками, губы покрыты глянцевым блеском — образ весенний, женственный и соблазнительный.

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

    Мейкап глаз ангелов Victoria’s Secret подходит как для дневного, так и для вечернего выхода.

    Как делать:

    Для начала, подготовь кожу, нанеся на нее немного увлажняющего крема и праймер или базу под макияж. Затем воспользуйся легким тональным кремом,а мелкие недостатки скрой с помощью консилера. На скулы добавь немного матового бронзера, над линией скул — немного хайлайтера. Яблочки щек подчеркни румянами персикового оттенка.

    Дальше необходимо создать естественные густые брови, для этого тебе необходимо заполнить их карандашом или тенями на тон светлее оттенка твоих волос. Придай бровям натуральный изгиб с помощью геля или воска.

    Переходим непосредственно к макияжу глаз.

    1. На верхней линии ресниц нарисуй небольшую стрелку мягким коричневым карандашом.макияж глаз в стиле Victoria© vk.com
    2. Растушуй внешний кончик стрелки вверх, используя тени коричневого оттенка.макияж глаз в стиле Victoria© vk.com
    3. В складки век и немного выше нанеси тени более светлого коричневого цвета.макияж глаз в стиле Victoria© vk.com
    4. Нижнее веко подчеркни коричневыми тенями с помощью тонкой кисти.макияж глаз в стиле Victoria© vk.com
    5. Внутренний уголок глаза и подбровное пространство высветли бежевыми мерцающими тенями.макияж глаз в стиле Victoria© vk.com
    6. На центр подвижного века нанеси немного теней золотого или жемчужного оттенка.макияж глаз в стиле Victoria© vk.com
    7. Нижнюю линию века внутри подведи водостойким карандашом коричневого цвета. Довершить макияж глаз поможет тушь, которую необходимо нанести в несколько слоев (избегая комочков) на верхние и нижние ресницы.макияж глаз в стиле Victoria© vk.com
    8. Закрепи мейкап с помощью прозрачной финишной пудры или спрея-фиксатора макияжа.

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

    Все самые актуальные и интересные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net

    Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

    Макияж Victoria Secret Fashion Show 2012 Makeup Look

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Шоу”Victoria’s Secret” – одно из самых долгожданных и масштабных мероприятий в году! В нем принимают участие мировые модели, такие как, Миранда Керр, Карли Клосс, Анриана Лима, Доутцен Крос и др. И, конечно же, неотъемлемой частью показа “Victoria’s Secret” является макияж, о котором и пойдет речь…

    Чтобы проникнуться атмосферой, происходящей во время подготовки к показу, я буду сопоставлять фото с шоу, сопровождая своими пошаговыми рекомендациями. Начнем)

    Если посмотреть на фото с макияжем, то здесь все просто и со вкусом.

    Начинаем с бровей.

    Как вы видите, на фото брови выглядят ухоженными, естественными и широкими.

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Я использую оттенок для бровей – румяна Chanel Ombre Contraste Notorious… да-да, вы не ослышались! Можете сами убедиться, насколько он смотрится натурально.

    Следующий шаг – тон.

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Я выбрала тональный крем Estee Lauder Double Wear Light в оттенке 2.0

    Теперь приступаем к макияжу глаз.

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Здесь  используются тени   перламутровые белые и светло-коричневых оттенков, а также карандаш для проработки ресничного ряда.

    Я наношу белые кремовые тени Maybelline Too Cool Color Tattoo 24 Hour Eyeshadow

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Если мы говорим о естественной тени, то перед глазами встает оттенок taupe, ведь, именно, он отвечает за тени и полутени на наших глазах!

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Как раз такой цвет присутствует у Maybelline Taupe Color Tattoo 24 Hour Eyeshadow, им и прорабатываю  складку века.

    Затем добавляю поверх предыдущих румян немного золотого оттенка…  для игры света использую кремовые тени Maybelline Bold Gold Color Tattoo 24 Hour Eyeshadow

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Пройдемся светло – коричневыми тенями по нижнему веку из палетки Urban Decay Naked 2

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Кладем под бровь светлый перламутровый оттенок снова из палетки Urban Decay Naked 2

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Прорабатываем слизистую белым карандашом. Это уже стало традицией в макияже Victoria’s Secret)

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Карандаш Chanel White Kohl

     И конечно же, как обойтись  без пушистых ресниц!

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Макияж глаз готов !)

    Теперь нам остается нанести на щечки румяна, обязательно учитывая , что они не должны быть в оттенке скульптурирующих … это всего лишь  легкий ненавязчивый румянец, придающий свежесть…

    VictoriaVictoria

    Поэтому я использовала румяна MAC Tenderling Blush

    Затем наносим хайлайтер.

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Я выбрала хайлатер MAC Mineralize Skinfinish in Soft and Gentle

    Прорисовываем контур губ и наносим блеск с розоватым оттенком.

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Карандаш Nyx

    И последний штрих – блеск для губ!

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Блеск NYX Mega Shine Lip Gloss in Beautiful

    Вот и все!

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Согласитесь, ничего сложного!

    Надеюсь, у вас получится стать одним из ангелов Victoria’s Secret…

    Еще раз повторим все шаги)

     victoria secret fashion show 2012 makeup victoria secret fashion show 2012 makeup

    Осталось только посмотреть лучшие фрагменты шоу 2012 года..

    А как вам макияж? Подойдет ли он для вашего дневного макияжа…?

     victoria secret fashion show 2012 makeup Загрузка…

    Вдохновляемся Victoria Secret / Отзывы о косметике

    Вдохновляемся Victoria Secret Вчера насмотрелась показов Виктория Сикрет разных годов и решила сделать макияж в роде «сборной солянки» за все эти года. Этот макияж, в принципе, подходит и на день, и на вечер, кто как любит. Если интересно, то добро пожаловать под кат!

    Доброе утро! Я хочу показать вариант бронзового вечернего макияжа, который идеально подойдет девушкам со смогулой или загорелой кожей. Итак, начнем!:)
    Для макияжа глаз нам понадобится:
    1) вот такие тени (у меня из палетки на 150 цветов, так что у них ни названия, ни номеров нету, но я уверена, что подобные оттенки найдутся у каждой:)
    Вдохновляемся Victoria Secret2) стойкая гелевая подводка (у меня мейбеллин)
    3) тушь (у меня Clarins Be long)

    Для лица: тональный крем смешиваем с маааленькой капелькой жикдого илюминайзера (sun beam от benefit), наносим консилер, корректор, закрепляем пудрой. Для эффекта загара желательно на скулы (не под скулы) нанести сатиновый бронзер (у меня too faced sun bunny) и матовые (! чтобы с сиянием не переборщить!!!) персиково-розовые румяна (у меня seventeen, номер стерся   )

    Теперь переходим к глазам. Голый глаз:
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Размашисто наносим в складку теплый переходной цвет, подобный цвету 1:
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Влажным способом наносим на внутреннюю часть века золотой оттенок (цвет 3)
    Вдохновляемся Victoria Secret
    На внешнюю половину века наносим более темный шоколадный сатиновый цвет, подобный цвету 4 (я не знаю, почему он на камере матовый, в жизни он более перламутровый):
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Пушистой кистью тушуем:
    Вдохновляемся Victoria SecretНа внешний уголок глаза наносим цвет 5:
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Его же наносим щедро в складку, но наносим его не по всей складке, а по внешней половине, дабы зрительно удлинить глаз:
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Чистой пушистой кистью смягчаем цвет:
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Внешнюю половину ресничного края подводим черными матовыми тенями (цвет 6)
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Тушуем оттенком 5:
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Берем черный матовый цвет и жирненько так подводим внешнюю треть нижнего века, как бы «утяжеляя его» это как бы общая черта всех ярких макияжей Виктория Сикрет, часто этот прием используется на Адриане Лиме и Кендис Сванепул
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Тушуем оттенком 4:
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Подводим водную линию чем-то стойким (у меня гелевая подводка Мейбеллин):
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Наносим тушь в 3 слоя и наносим чуток перламутровых теней под бровь и во внутренний уголок (цвет 2):
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Как то так это все выглядит вместе:
    Вдохновляемся Victoria Secret
    Ну и в полном образе (я нанесла бальзам для губ, а сверху чуток «прихлопнула» нюдовой помадой):
    Вдохновляемся Victoria SecretВдохновляемся Victoria Secret
    Я надеюсь, что Вы потратили время, на просмотр этого поста, с удовольствием. Будьте самыми лучшими и самыми красивыми! Удачи!

    bookmark_borderИстория бренда ревлон – Revlon (Ревлон) — история известной американской компании декоративной косметики, парфюмерии, профессиональных средств по уходу за волосами. Где купить, адреса магазинов в Украине | Ves4i.com.ua

    Revlon Professional. история бренда | Intensa.pro

    02/07/2014

    Revlon Professional. история бренда

    Компания Revlon Inc. – старейший в США производитель высококачественных профессиональных косметических средств. За время своего существования, организованная в 30-ых годах прошлого века компания превратилась в крупнейшую транснациональную империю. В 1979 году Revlon Inc. приобрела крупнейшую в Испании фирму по продаже профессиональной косметики и препаратов для волос – “Henry Colomer S. A.” Генеральным менеджером фирмы в то время был Карлос Коломер, который стал президентом и генеральным менеджером подразделения Revlon в Испании, а позже занял пост генерального директора Revlon Professional Products Worldwide в США, фирмы, производящей профессиональную косметику для ведущих американских и европейских салонов красоты. Под его руководством были разработаны высококачественные и эффективные средства для волос, ставшие популярными у клиентов по обе стороны Атлантического океана, а компания Revlon Professional Products Worldwide заняла лидирующие позиции на рынках многих стран, включая США, Испанию, Португалию, Италию, Францию, Германию, Мексику, Южную Африку, Канаду, Аргентину, Корею, Великобританию, страны Бенилюкса, Ирландию и Корею.

    Revlon Professional. история бренда

    В 1999 г. президент Revlon Inc. Рон Перельман принял решение о продаже Revlon Professional Products Worldwide, для того чтобы полученные от сделки средства вложить в основной бизнес – производство косметики массового потребления. Карлос Коломер при поддержке британской инвестиционной группы CVC Capital Partners и Deutsche bank получил право приобретения компании, и в мае 2000 года сделка была заключена. В результате компания Revlon Professional была переименована в The Colomer Group и получила в собственность производственные и прочие подразделения Revlon Professional в Барселоне, Болонье, Мехико, Дублине, Джексонвилле (Флорида) и Висте (Калифорния). Для оптимизации управления огромной компанией было основано две штаб-квартиры: в Европе (Барселона) и в Америке (Нью-Йорк). Сегодня компания The Colomer Group обладает существенной долей европейского и американского рынков и является одной из лидирующих в производстве профессиональной косметики в мире.

    В портфолио бренда можно найти средства для ухода за любым типом волос и решения любой потребности клиента. Revlon Professional представлен такими продуктами как как красители Revlonissimo, Young Color Excel, Blond Up, уходом за окрашенными волосами Nutri Color Cream, средствами для проведения химической завивки Uperm и Sensor, средствами для ухода и лечения волос, а также для проведения салонных процедур и СПА уходов Interactives, уходом EMK, линией по уходу за волосами Pro You, линией стайлинга, созданного профессионалами для профессионалов Style Masters и другими продуктами.

    • Мы работаем над тем, чтобы быть ценным парнером, который обеспечит рывок вперед Вашему бизнесу. Наши бренды и продукты – это отражение сегодняшнего мира, они отвечают современным потребностям салона красоты.
    • Мы объединили творчество и стабильный рост
    • Мы создаем тренды и делимся или с Вами. Мы полны креативных идей и профессиональных советов.

    Revlon Cosmetics. История одной косметической компании.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    Прошла еще одна неделя, и наступило время новой истории косметической марки с ее тайнами и открытиями. Сегодня о марке Revlon Cosmetics, за которой стоят годы развития, перемен и новшеств.

    Эта история не о маленьком мальчике, который мечтал о создании своей марки. Это история о трех взрослых мужчинах, которых объединяла одна цель! Не смотря на то, что они были все заодно в своих стремлениях сделать что-то новое, они были очень разными по темпераменту, что и сыграло роль в успехе марки.

    Эксцентричный, идейный лидер Charles Revson

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

     

    Прагматичный брат Joseph, о нем говорят, как о человеке, без которого марка не смогла бы существовать!

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    Сосредоточенный и помешанный на своем деле химик Charles Lachman

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    Вот они, те кто отвечал за развитие марки Revlon Cosmetics основанной в 1932 году!

    А ее название появилось из уст скромного и замкнутого в себе химика Лахмана, когда он сказал Ревсону одну простую мысль:

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    На что тот промолчал так и ничего не ответив, ведь он привык быть на месте идейного лидера. Но спустя какое-то время, он признал идею Чарльза Лахмана, и поменял Ревсон на Ревлон.

    Самым первым продуктом, за развитие которого взялись эти парни, был лак для ногтей! Ревсон однажды сказал Лахману:

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    Лахман долго не думал, ведь он был талантливым химиком и когда к нему пришла мысль о замене краски в лаке для ногтей на пигменты, оказалась простой и гениальной! Вот тогда и появилась линия первых цветных лаков для ногтей!

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon, Лак для ногтей

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon, Лак для ногтей

    Так что, нужно отдать должное Чарльза Лахману, благодаря ему у вас сейчас на ногтях красный цвет лака!

    С тех пор марка появилась во всех универмагах и аптеках города, а в последствии у компании Revlon уже было мультимиллионное состояние!

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

     

    И выглядела она примерно так.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    Дело стояло за малым, запустить линейку декоративной косметики, дополнив лаки цветными помадами для губ.

    Именно Ревсон создал моду на то, чтобы цвет лака совпадал с цветом губ!

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    А вот по этому рисунку вы можете проследить эволюцию помады Revlon:

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    Неожиданно для всех в 1950-х Ревсон расширяет свои возможности скупив предприятия, которые не относится к индустрии красоты (препараты для диабетиков, спортивные компании и др.) Но потом стало ясно, что он тем самым решил финансовый вопрос, который позволил ему полноценно развить линейку декоративной и уходовой косметики. И тогда у него появилась возможность в запуске печатной рекламы косметики Revlon.

    Это была первая печатная реклама косметики с моделью.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    Помимо этого он сделал расчет на выборе именно американских моделей для международной печатной рекламы. И не ошибся. Успех был ошеломляющий. С тех пор в качестве моделей стали выступать кинозвезды и супер-модели.

    Так, в 1970 году Revlon стала первой косметической рекламной компанией, которая выбрала в качестве модели афро-американку Naomi Sims.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    Политика рекламной компании была основана на разном возрастном диапазоне, так, в одном месяце на обложке рекламы могла появиться 13-летняя Милла Йовович.

    Рекламная компания Revlon «Самые незабываемые женщины мира»

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    А уже в следующем месяце 60-летняя Одри Хепберн.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.Да, вы не осышались, на этом фото Одри Хепберн 60 лет!

    Ну и куда же без знаменитой Синди Кроуффорд

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    А вот и совместная реклама Синди Кроуффорд с Клаудией Шиффер

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    The History of Revlon Cosmetics, История косметической марки, Revlon.

    И уже после Revlon все другие марки переняли опыт печатной рекламы с моделями и звездами из кино-индустрии.

    Подводя итог, можно сказать, что марка сделала колоссальный прорыв в мире моды  и красоты. Чего только стоит создание цветных лаков для ногтей, первой печатной рекламы косметики, моды на совпадение оттенка помады и лака!

    Порой, я завидую тем временам, когда открытия были нормой жизни… и иногда хочется хоть на один день попасть в те года и увидеть это все своими глазами, как в фильме “Полночь в Париже”.

    А пока нам остается вспоминать этих трех мужчин, которые сделали нашу жизнь еще прекраснее и красивее!

    И как воспоминание о 50-х годах, я нашла рекламу помады Revlon Lanolite Lipstick.

    Вот такая воскресная история об одной косметической компании…

    *некоторые сцены и диалоги вымышлены мной, а история основана на реальных событиях

    REVLON — Косметические марки и их создатели — История брендов — Каталог статей

    Чарльз Ревсон, основатель компании Revlon родился 11 октября 1906 года в знаменитом еврейском квартале Монреаля, Квебека, хотя позже он утверждал, что его родиной был Бостон, штат Массачусетс. Он вырос в Манчестере, Нью-Гэмпшир, позднее его семья эмигрировала из Канады в Соединенные Штаты. Его отец Самуэль Ревсон родился в Литве.
    Его мать Жанетт Ревсон Вайс родилась в Австро-Венгрии и была немецкого-еврейского происхождения. В Манчестере родители Чарльза Ревсона работали на табачной фабрике и воспитывали трех детей. После окончания Manchester High School West Ревсон вместе с родственниками матери переезжает жить в Бостон.
    Он не стал поступать в колледж и получать высшее образование, как хотели его родители.  Впоследствии его называли «гением без образования».

    Он начинает свою трудовую деятельность в компании по пошиву одежды. Именно в этот период у него проявилось отличное чувство цвета. Он был способен различать оттенки цветов, в том числе и черного. Он был уволен с работы по пришествию семи лет из-за своего характера, он часто превышал свои полномочия.
    После увольнения Ревсон нашел работу в компании  Elka, которая занималась производством лака для ногтей. Проработав некоторое время, у него возникла идея по продвижению  продукции, и он попросил новую должность и новые полномочия. Но его опять не оценили, и он ушел из компании. Но  на этот раз у него уже было больше опыта и знаний, и он решил начать свой бизнес в индустрии красоты.
    В то время использовали специальные кремы или пудры, которые при втирании придавали блеск ногтям. Макс Фактор также выпускал средства для ногтей, но это были в основном прозрачные и светло-розовые эмали. Позднее были и более яркие оттенки красного, но они не держались на ногтях и за день стирались.
    Именно желание сделать стойкий лак разных цветов и натолкнуло Ревсона на создание своего бизнеса.
    Именно Ревсон вводит моду на одинаковый лак и помаду в макияже. Эта традиция была неизменна в течение 60 лет. В рекламе тех дней так и значилось: «Сегодня твоя помада должна совпадать с цветом твоих ногтей».

    В 1932 году, как раз в разгар Великой Дипрессии в США, Ревсон совместно со своим братом Джозефом и химиком Чарльзом Лахманом начи (именно Лахман и внес в название фирмы Revlon букву «L”) начинает свое дело.
    Свою деятельность компания начинает с производства новой эмали для ногтей. Используя специальные пигменты вместо краски, Revlon разработала целый ряд новых оттенков непрозрачной эмали для ногтей.
    Чарльз Ревсон сам тестировал свою продукцию и потому его руки всегда были безупречно ухоженными.

    В 1937 году Revlon начинает продавать свою продукцию в магазинах.  Через шесть лет компания имела уже мультимиллионное состояние. К 1940 году Revlon начинает производство помады, включая легендарную помаду красного цвета Лед и огонь (Fire and Ice).  
    В 1956 году Чарльз Ревсон основал Фонд своего имени. По завещанию половина его состояния перешла в Фонд в 1975 году после его смерти.
    Его рекламные компании приносили потрясающий успех, благодаря им стали известны и популярны по всему миру духи Charlie. В 1970-ых Charlie стал ароматом номер один в мире.


    Чарльз Ревсон, был очень строгим боссом, но его перфекционистская индивидуальность привела его к феноменальному успеху, который длился более чем пять десятилетий.

    Ревсон был президентом Revlon до 1962, а позже был председателем корпорации вплоть до своей смерти в 1975. Revlon был продан филиалу MacAndrews и Forbes Holdings в 1985. К 1990-ым компания стала брендом номер один в массовой цветной косметике. В 1996 Revlon снова стал акционерным обществом на Нью-Йоркской фондовой бирже.
    Он, возможно, был немного злобным, но нет сомнения, что Чарльз Ревсон был человеком идущим впереди своего времени. Понятие » branding», которое хорошо известно сегодня благодаря магнатам как Дональд Трамп, было неизвестным во время постоения Ревсоном своей многомиллиардной компании с нуля.

    В 1977 году компания Revlon превысила 1 миллиард долларов по продаже своих товаров.
    На данное время компания уже не имеет былого величия, но продолжает свою работу.

    Лицами марки были многие известные модели и актрисы Голливуда.

    На данный момент компанию представляют такие красавицы как Джессика Альба, Холли Берри,  Джессика Бил, Элль Маккферсон.
      Самые известные высказывания Ревсона:

    На фабриках мы производим косметику, а в магазинах – продаем надежду.

    «Смотрите деточка. Я построил этот бизнес, будучи ублюдком. Я управляю им, будучи ублюдком. Я всегда буду ублюдком, и не пытайтесь меня изменить.» — Чарльз Ревсон, высшему руководителю в его компании.

    Revlon Ревлон

    Revlon – это история

    В год своего создания (1932 год) Revlon был просто компанией, продающей в салоны красоты лак с новой более гладкой поверхностью. Сегодня Revlon – это уже целая история, мировая империя красоты, косметики и средств по уходу.

    В Россию первые поставки профессиональной косметики и красок для волос стали поступать в 1994 году. Сегодня Revlon предлагает своим клиентам один из широчайших ассортиментов косметической продукции. Современные коллекции ColorStay, Revlon CustomEyes, Revlon Age Defying, Revlon Super Lustrous, Revlon PhotoReady, Revlon Luxurious Color, Revlon Grow Luscious. Продукция Revlon продается в 175 странах мира.

    Рекламные кампании Revlon и благотворительность

    С 1932 года по настоящее время официальными лицами Revlon становились или участвовали в рекламных кампаниях следующие модели или медийные лица: Georgia Carroll, Elizabeth Gibbons, Dorian Leigh, Dina Merrill, Barbara Britton, Carmen Dell’Orefice, Johanna McCormick, Suzy Parker, Ina Balke, Candice Bergen, Deborah Dixon, Barbara Feldon, Lauren Hutton, Tilly Tizzani, Veruschka von Lehndorff, Christie Brinkley, Catherine Roberts, Rene Russo, Cybill Shepherd, Kim Basinger, Monica Bellucci, Joan Collins, Cindy Crawford, Tara D’Ambrosio, Janice Dickinson, Linda Evangelista, Audrey Hepburn, Clare Hoak, Milla Jovovich, Lisa Kauffmann, Robyn Mackintosh, Maki, Liza Minnelli, Paulina Porizkova, Claudia Schiffer, Brooke Shields, Sharon Stone, Oprah Winfrey, Halle Berry, Carla Bruni, Naomi Campbell, Melanie Griffith, Salma Hayek, The Pointer Sisters, Jessica Alba, Kate Bosworth, Jennifer Connelly, Lucy Liu, Eva Mendes, Susan Sarandon, Rachel Weisz, Jessica Biel, Elle MacPherson, Emma Stone, Olivia Wilde.

    Первые рекламные кампании Revlon были рисованными, первые фото для рекламы бренда были сделаны в 1945 году профессиональными фотографами и носили весьма привлекательные названия: «Paint the Town Pink», «Fatal Apple», «Bachelor’s Carnation», «Sweet Talk» и пр.

    Модель Дориан Ли на протяжении нескольких лет создает для Revlon потрясающие по красоте и силе рекламные снимки. Ее можно увидеть в следующих рекламных кампаниях – «Where’s the Fire?», «Fire and Ice», «Ultra Violet», «Fashion Plate», «Cherries in the Snow». Рекламную кампанию для «Огонь и лед» 1953 года повторили в ноябре 2010, в роли модели выступила популярная актриса Джессика Бил.

    Revlon становится первой компанией, которая привлекает к фотосъемкам чернокожую модель – Наоми Симс. Для Revlon нет и возрастных ограничений – сначала в рекламе появляется Мила Йовович, которой тогда был всего 13 лет, потом знаменитая Одри Хепберн, ей было 60 лет. Впоследствии к рекламе привлекаются не только модели, но и актрисы кино.

    Деятельность косметического бренда развивается в разных направлениях. Revlon принимается участие в нескольких благотворительных акциях и поддерживает несколько благотворительных проектов. «Revlon Run Walk» — в поддержку женщин больных раком молочной железы или раком яичников. В 2009 году была разработана кампания в поддержку онкологических больных. В 2010 году художественный руководитель Revlon Гуччи Уэстмен и актриса Холли Берри провели кампанию в поддержу центра жертв домашнего насилия.

    История американской косметики века

    История практически любого модного бренда начинается с того, что кто-то продал кому-то что-то. Revlon начал с того, что продал салонам красоты и аптекам лак для ногтей с более устойчивым и гладким покрытием. Конечно, не сам Revlon, а его основатели – Чарльз и Джозеф Ревсоны и химик Чарльз Лэчмен. Случилось сие прекрасное мероприятие в 1932 году. Этот год принято считать годом основания марки Revlon.

    Сначала основатели поскребли по сусекам и вложились в производство. Производители, используя различные красители и пигменты, разработали линейку непрозрачных лаков. Всего 8 лет потребовалось компании, чтобы стать организацией с многомиллионным оборотом.

    В сороковые годы Revlon активно сотрудничает с американской армией, распространяя аптечки первой помощи. Конец войны для компании ознаменовался выпуском наборов для маникюра и педикюра и тем фактом, что компания была признана одной из пяти лучших косметических брендов Америки. В середине 50-х годов Revlon регистрируется на нью-йоркской фондовой бирже. Стоимость одной акции сначала составляла $12, а спустя восемь недель – уже $30.

    Дебют компании на международном рынке состоялся в начале 60-х годов. Были охвачены такие страны – Франция, Италия, Аргентина, Мексика, Япония и азиатские страны. Особенность географического расширения Revlon заключалось в том, что в рекламе принимали участие только американские модели. Тогда «American Look» вызывал у представительниц всех стран желание подражать, на это и была сделана ставка. В конце 60-х Revlon выпустил первый крем на основе эстрогена, позднее была запущена линия париков.

    Компания становится достаточно сильной и мощной, чтобы расширяться за счет приобретений. Одним из таких приобретений являются линия дезодорантов Митчем. 1973 год ознаменовался появлением Charlie – аромат для независимых женщин. В этом же году модель Лорен Хаттон и фотограф Ричард Эведон становятся лицом и эксклюзивным фотографом Revlon, соответственно. В 80-х годах компания была продана MacAndrews & Forbes Holdings и находится во владении по настоящее время. Сегодня компания предлагает декоративную косметику, косметику по уходу, средства личной гигиены, косметическую технику серии «Beauty» и пр.

    Материал подготовила Ольга Добрынина

    Духи Revlon — мужские и женские парфюмы. — описания ароматов и отзывы

    О бренде

    История развития бренда Revlon началась тогда, когда Чарльз Ревсон, 25-ти летний энтузиаст, вместе со знакомым химиком Чарльзом Лахманом, решил открыть свой бизнес по изготовлению и торговле косметикой. Бренд Revlon появился 1 марта 1932 года, стартовал он с начальным капиталом всего 300 долларов, но спустя 7 лет компания превратилась в процветающий бренд, обладающий мультимилионным оборотом.

    Такой успех бренду принес знаток женской красоты Чарльз Ревсон, который разработал свое ноу-хау — коллекцию разноцветных лаков для ногтей. До того времени лак для ногтей был только прозрачным. Через несколько лет была выдвинута вторая инновационная идея. Согласно преданию бренда, однажды Ревсон обедал в ресторане и обратил внимание на даму, которая как раз поднесла салфетку к накрашенным губам. Вид несочетающихся цветов лака и помады так ужаснуло бизнесмена, что он сразу же стал разрабатывать новую коллекцию, в которой входили сочетающихся по цвету помады и лаки. Подобная мода на равные оттенки ногтей и губ продержалась практически 60 лет, после этого Ревсон ввел в ту же продукцию моду на кроваво-красные цвета.

    Сегодня Revlon представляет собой популярнейшую марку ухаживающей и декоративной косметики во всем мире. Именно бренд Revlon является создателем первого лака для волос, первой водостойкой туши для ресниц, первого жидкого тонального крема-эмульсии. Первый парфюм бренда Revlon вышел под названием Norell в 1968 году. Позже появились такие прославленные ароматы, как Jontue и Charliе.

    Веб-сайт бренда: www.revlon.com

    История бренда L’Oréal | Brand Info — информация о брендах

    Время чтение: 18 мин.

    L’Oréal — всемирно известная французская компания, лидер мирового рынка парфюмерии и косметики, крупнейший в мире производитель косметики по уходу за волосами, кожей, а также декоративной косметики. Торговая марка вот уже на протяжении более 100 лет у всех на слуху.

    Штаб-квартира бренда расположена в коммуне Клиши-ла-Гаренн в пригороде Парижа. Продукция Лореаль успешно реализуется более чем в 150 странах мира.

    История создания бренда L’Oréal

    У истоков бренда стоит уроженец Франции Эжен Шуэллер. Он родился 20 марта 1881 года в семье парижских кондитеров. В 1904 году Эжен окончил химико-технологический институт Chimie (ныне Chimie ParisTech). После выпуска молодому человеку несказанно повезло: ему предложили стать лаборантом в Сорбонском университете. Именно в это время были заложены основы его будущей компании.

    Молодой Эжен ШуэллерЭжен Шуэллер в молодости

    Существует полумифическая история о создании L’Oreal. Многие источники убеждены, что Эжен Шуэллер разработал свою первую «волшебную» краску по стечению неприятных обстоятельств. По легенде однажды Эжен вернулся домой и застал свою жену в слезах: от неудачной покраски у нее сильно пострадали волосы. Стараясь ее утешить, молодой ученый пообещал ей придумать чудо-краску, которая сделает ее шевелюру такой красивой, что ей будет восхищаться весь мир.

    Свое обещание он сдержал, и в 1907 году появилась инновационная синтетическая краска без вредных примесей, которая давала устойчивый оттенок, почти неотличимый от природного цвета. Испытать новинку решилась жена Шуэллера. От эффекта она пришла в восторг. Дальновидный ученый понял, что на краске можно сколотить состояние, и первым делом предложил ее знакомому парикмахеру, а позже принялся увеличивать число клиентов.

    Согласитесь, история напоминает грамотно спланированный маркетинговый ход для привлечения клиентов. К тому же эта красивая легенда отсутствует в официальной истории компании на сайте, что заставляет задуматься о ее подлинности. Вполне вероятно, что талантливый изобретатель сделал открытие без всяких предысторий. Частично это подтверждается тем, что женился Шуэллер в 1909 году, уже после создания разработки.

    Как бы там ни было, а его первая разработка — краска, названная Oréale, произвела настоящий фурор в fashion-индустрии.

    На гребне популярности в 1909 году Эжен Шуэллер основал компанию Société Française de Teintures Inoffensives pour Cheveux. Первоначально производственные мощности предприятия, как и офис, сосредоточились в квартире Эжена. Магия создания чудо-формул происходила прямо на кухне. Все финансовые вопросы решались в спальне за компактным старинным дубовым столом. На период основания бюджет компании составлял 800 франков. В этом же году было решено сменить название компании на L’Oréal.

    Также имеет право на существование версия, что компания была основана в 1907 году, а в 1909 году Шуэллер нашел щедрого компаньона, который вложил 25 тысяч франков и предложил переименовать бренд в L’Oreal.

    Рекламный гений XX века

    Новое название было выбрано не случайно: оно короче, его легче запомнить и произнести. Кроме этого в нем сочетается два приятных для слуха французских слова: l’or (золото) и aureole (ореол).

    Дела шли в гору, но не так стремительно как бы этого хотелось. На тот момент Шуэллер входил в редакцию издания «Парижский парикмахер» — это и позволило ему сделать ход конем: он выпустил статью об окрашивании волос, где первым посоветовал проводить кожные тесты на аллергическую реакцию. Столичные издания охотно читала вся Франция, так что вскоре краска Лореаль стала известна и привлекла поток клиентов. В 1912 году Шуэллер стал полноценным владельцем «Парижского парикмахера».

    Рост популярности краски позволил нанять персонал и снять помещение, а производство все больше набирало обороты. В 1912 году продукция уже была известна в Европе и продавалась в нескольких странах. До 1920 года компания зашла на рынки Голландии, Бразилии и других государств, которых было уже около 17.

    Неизвестно, как обстояли дела компании в период Первой мировой войны. Популярная версия гласит, что Шуэллера призвали в армию, а в его отсутствие бизнесом руководила жена. Если это правда, то делала она это успешно. В 1918 году, после окончания войны, он добавил к своему бизнесу фирму, производящую полимеры Nobel Francaise, а также филиал американского производителя целлюлозного лака Valentine. Параллельно этому Шуэллер постоянно занимался продвижением L’Oréal.

    L’Oréal — стабильное пополнение ассортимента и утверждение лидерских позиций

    В 1922 году у Эжена родилась дочь Лилиан. Предприниматель был поглощен развитием компании. В 1920-е годы начался век джаза, общество изменилось, а мода вместе с ним. В мире и в частности во Франции возросло количество салонов красоты, что было на руку Шуэллеру.

    В 1928 году Шуэллер приобрел производителя мыла Monsavon — компанию Savons Français. Шуэллер провел модернизацию на ее производстве, добавил к этому оригинальную маркетинговую кампанию и начал хорошо зарабатывать на этой продукции. Есть сведения, что предприниматель некоторое время работал чуть ли не в убыток и даже заложил часть имущества, но все же вывел бренд на новый уровень.

    В это же время появился лосьон для мытья волос O’Сap, который тут же начали активно продвигать, приучая людей лучше заботиться о гигиене. Одной из главных фишек рекламной кампании стало предложение использовать лосьон без воды.

    Лосьон для мытья волос OЛосьон для мытья волос O’Сap

    В 1931 году была выпущена стойкая краска Imedia. Она продавалась не в стандартных больших флаконах, а в специальных порционных упаковках, которые снижали риск окисления краски. Также Шуэллер одним из первых стал советовать обязательно проводить проверку на аллергическую реакцию: в каждую упаковку со своей краской он велел вкладывать предупреждение, что она может вызвать аллергию.

    В это же время обрела популярность обесцвечивающая краска L’Oreal Blanc. Стали выходить голливудские фильмы со светловолосой актрисой Джин Харлоу (один из них так и назывался — «Платиновая блондинка»), многие женщины пожелали быть похожи на ее героинь и обесцвечивали волосы с помощью новой краски.

    Также у компании появилась собственная линейка шампуней под названием Dop. Она отличалась тем, что в числе компонентов шампуня не было мыла. Для рекламы использовались все возможные методы, в том числе проводились специальные конкурсы мытья волос для детей. В общем, в 1930-е годы компания наращивала ассортимент, производя революционные продукты и ощутимо влияя на отрасль.

    Реклама шампуней DopРеклама шампуней Dop

    В 1935 году Шуэллер запустил производство солнцезащитного масла Ambre Solaire. Со временем в L’Oreal появится целая линейка специализированной продукции для загара и защиты от солнца, так что Ambre Solaire было своего рода пробой пера.

    Солнцезащитное масло Ambre SolaireСолнцезащитное масло Ambre Solaire

    Появление этого продукта демонстрирует умение Шуэллера адаптироваться к изменениям рынка. В 1936 году на парламентских выборах во Франции победила коалиция левых партий — Народный фронт. У власти она продержалась всего год, но за это время провела значимые реформы, связанные с рабочими: теперь по закону им должны были предоставлять оплачиваемый отпуск. Рабочие стали больше отдыхать, а L’Oreal продавала им Ambre Solaire, зарабатывая на возросшем спросе.

    Шуэллер был талантлив не только в химии, но и в продвижении: он одним из первых догадался рекламировать свою продукцию на больших щитах. Первым стал лосьон для волос, реклама которого была размещена в центре Парижа. В 1931 году компания начала использовать радиорекламу, а через год с подачи основателя появилась одна из первых рекламных песен.

    В 1933 году Шуэллер запустил в продажу женский журнал Votre Beauté (в переводе с французского «Ваша красота»). Сам он в журнале выступал в нескольких ролях, в том числе и редактора, пытаясь сформировать у женщин взгляды на красоту и на развитие индустрии красоты. Он не просто продвигал свои новые продукты, но делал индустрию все более значимой в жизни людей. Шуэллер популяризировал продукцию, которой раньше пользовались лишь сливки общества.

    В 1937 году дочь Шуэллера Лилиан начала работать помощницей на предприятии отца. Так она получила свой первый опыт в отрасли, с которой будет связана всю жизнь.

    Лилиан ШуэллерДочь Эжена Шуэллера, Лилиан

    Рассказывая об успешных тридцатых годах, нельзя не упомянуть о неприятном для бренда обстоятельстве: часто встречается информация, что Эжен Шуэллер после захвата Франции Германией поддерживал французские нацистские организации. О конкретных действиях речь не идет, в 1942 году предприниматель изменил взгляды, а после войны был оправдан.

    Во время войны в компании работало около тысячи человек. Самой яркой новинкой L’Oreal стал холодный перманент Oreal для окрашенных волос.

    В 1951 году появился первый оттеночный шампунь, получивший название Colorelle. В 1952 году Шуэллер придумал и внедрил систему уровней окрашивания.

    Шуэллер обратил внимание на распространение телевидения и поспешил использовать новую технологию для рекламы своего бренда. В 1952 году его компания получила «рекламного Оскара» от Французской ассоциации рекламной индустрии. Год спустя компания вышла на рынок США, заключив договор с Cosmair.

    В 1955 году было заключено сотрудничество с Vichy в области создания средств по уходу за кожей. Компании будут союзниками на рынке, пока в 1980 году L’Oreal не поглотит Vichy.

    В 1957 году в возрасте 76 лет Шуэллер скончался, и большая часть компании перешла во владение его единственной дочери — Лилиан Беттанкур. Однако возглавил семейное дело Франсуа Даль — способный менеджер, сумевший вывести L’Oreal на новый уровень. До повышения Даль работал в разных направлениях компании, в том числе руководил брендом Monsavon.

    L’Oreal под управлением Франсуа Даля

    Франсуа ДальФрансуа Даль

    Многие источники сходятся на том, что именно Даль заложил основы мирового лидерства L’Oreal. Сначала он главным образом наращивал производственные мощности и нанимал новых исследователей, которые должны были создать революционные продукты.

    В 1960 году появился исследовательский центр бренда в пригороде Парижа Оне-су-Буа, где в последующие годы будут разработаны многие новые продукты и сделаны открытия в косметологии.

    В 1963 году L’Oreal провела первое публичное размещение акций на парижской бирже.

    В 1964 году компания выпустила первую пену для ванны — Obao. По официальной версии, химики компании вдохновлялись японской банной традицией, и название продукта тоже происходит из этой страны. Клиенты, главным образом женщины, от пены были в восторге.

    В этом же году был создан бренд Keratase. Даль заметил, что в продукции для волос преобладают средства для покраски, и предложил парикмахерам широкий выбор лосьонов, сывороток и восстанавливающих шампуней, предназначенных для ухода за волосами. Глава L’Oreal не остановился на салонах красоты — он считал, что Keratase нужно продавать частным клиентам, чтобы женщины могли проводить все нужные процедуры самостоятельно. При этом приобрести продукцию можно было в салоне.

    При Франсуа Дале точки продаж бренда появились в Уругвае, Алжире, Канаде и многих других странах. L’Oreal продолжала приобретать компании, среди которых была Caridicin, специализирующаяся на уходе за волосами, а также всем известная Garnier. Последняя покупка была важной вехой в развитии бренда: Garnier производила средства на основе натуральных компонентов, а L’Oreal тогда не уделяла этому такого внимания.

    В этот же период был куплен производитель парфюмерии Jacques Fath и косметический бренд Lancôme, производящий в том числе регенерирующий крем для кожи Nutrix. К концу 1960-х было приобретено 50 % парфюмерного бренда André Courrèges, а также доли компаний Ruby и Golden, производивших средства для гигиены.

    При этом L’Oreal не переставала выпускать свои оригинальные продукты. Линейку продукции дополнили духи Fidji, созданные совместно с модельером Ги Ларошем. Также появилась краска для волос для домашнего использования Recital: компания снова позаботилась о том, чтобы женщины могли обходиться без дорогих салонов красоты.

    Recital была не первой краской, которую можно было использовать без помощи профессионалов. В 1947 году появилась простая в применении Rege-Color, которую салоны красоты продавали своим клиентам.

    В 1967 году L’Oreal заключила договор с рекламным агентством McCann Erickson, которое сыграет важную роль в продвижении продукции бренда. Именно это агентство разработало знаменитый рекламный слоган «Ведь я этого достойна», который в разные времена слегка изменялся и произносился: «Ведь ты этого достойна» или «Ведь мы этого достойны».

    L’Oreal — ведь ты этого достойнаРекламная кампания L’Oreal — «Ведь ты этого достойна»

    В 1969 году в компанию устроился работать валлиец Линдси Оуэн-Джонс. На тот момент 23-летний выпускник Оксфорда лишь подавал надежды как перспективный менеджер. Поработав в Бельгии и других филиалах бренда в Европе и США, в 1988 году Оуэн-Джонс возглавит L’Oreal и станет одним из самых успешных руководителей компании.

    В 1970-е годы бренд продолжил интеграцию на рынки других стран и внедрение инноваций. Было увеличено количество исследовательских центров, L’Oreal начала наращивать присутствие в Японии и Новой Зеландии.

    В 1974 году Лилиан Бетанкур продала половину акций L’Oreal компании Nestle. Для управления компанией было создана совместная фирма Gesparal, в которой наследница Шуэллера получила 51 % акций. Сейчас Nestle и Бетанкур вместе контролируют почти 61 % акций L’Oreal. Также Бетанкур приобрела 5 % акций Nestle. После всех этих событий Nestle несколько раз пыталась получить полный контроль над L’Oreal.

    Рассуждая о причине сделки, источники чаще всего сходятся на том, что в компанию просто привлекли дополнительный капитал, а также рассчитывали при помощи Nestle легче зайти на японский рынок, с которого предполагалось начать покорение Азии.

    Есть и другая версия того, что заставило Бетанкур продать акции: она будто бы боялась, что на президентских выборах 1974 года победит лидер социалистов Франсуа Миттеран. В этом случае политик мог сделать компанию достоянием Франции, отобрав ее у прежних владельцев, а сделка с Nestle должна была защитить L’Oreal от подобной участи. Кстати, выборы президента Миттеран проиграл.

    Среди покупок L’Oreal за 1970-е годы особого упоминания заслуживает компания Biotherm, которая производила средства по уходу за кожей, используя эффект термальной воды. Именно здесь придумали использовать термальный планктон, который называют полезным средством для оздоровления кожи.

    В 1973 году компания приобрела контрольный пакет фармацевтической компании Synthelabo. К ней вскоре был присоединен производитель аспирина, а также косметической и диетической продукции Methabio-Joullie. После серии слияний Synthelabo стала частью одной из крупнейших фармацевтических компаний — Sanofi. На данный момент L’Oreal принадлежит около 9 % ее акций.

    В 1979 году L’Oreal и Nestle открыли центр дерматологических исследований во французском технологическом парке София-Антиополлис. Главным направлением работы центра стала борьба со старением и с заболеваниями кожи.

    В начале 1980-х годов L’Oreal была в отличном состоянии. Возглавлявший ее Даль получил несколько крупнейших наград как лучший руководитель и один из самых влиятельных в отрасли людей. В 1981 году у L’Oreal и Nestle появился еще один общий проект — крупная дерматологическая компания Galderma, которая разрабатывает препараты для лечения кожных заболеваний.

    В 1982 году была создана марка Plenitude, под которой выпускались средства для ухода за зрелой кожей и противодействия старению. В этом же году в продаже появился одеколон для мужчин Drakkar Noir, который сразу обрел бешеную популярность. Линейка еще существует и, похоже, не потеряла в популярности. Этот одеколон даже появился в одной из серий американского мультсериала «Гриффины»: его использовал один из преступников, которого искали главные герои в Париже.

    Линейка компании для мужчин этим не ограничилась, и в 1985 году появилось первое мужское средство для ухода за кожей лица — Biotherm Homme. Также в этом году исследователи L’Oreal изобрели мексорил — важный компонент солнцезащитных средств. Прежде чем использовать революционную разработку, компании пришлось подождать, пока ее утвердят всемирные организации. Например, в Европейском союзе мексорил разрешили использовать только в 1991 году, а в США — в 2006 году.

    Покорение новых вершин под руководством Линдси Оуэна-Джонса

    Линдси Оуэн-ДжонсЛиндси Оуэн-Джонс

    В 1984 году в руководстве L’Oreal произошла перестановка: генеральный директор Франсуа Даль оставил свой пост. Его сменил Шарль Звиак, долгие годы проработавший в компании. В это же время должности вице-президентов получили Линдси Оуэн-Джонс и Марк Ладре де Лашарьер: они руководили финансами бренда.

    Звиак был вторым после Шуэллера человеком с химическим образованием во главе L’Oreal. При нем компания демонстрировала рост и выпускала революционные продукты, но его роль в этом успехе неизвестна.

    В 1986 году был представлен омолаживающий крем Lancome Niosome — первый в своем роде, который хранил активные компоненты в специальных капсулах. Крем одобрили независимые дерматологи.

    В 1988 году Звиак ушел в отставку, и пост главы компании занял Оуэн-Джонс. Звияк еще год, до своей смерти, оставался председателем совета директоров. Приход к власти Оуэна-Джонса многие называют началом новой эпохи в L’Oreal. Целью нового руководителя было мировое лидерство. Компания была известна в мире, но 75 % ее продаж приходилось на европейский рынок.

    Уже в 1989 году Оуэн-Джонс приобрел две компании: американскую Helena Rubinstein и французскую La Roche-Posay. Helena Rubinstein сконцентрирована на производстве косметологических средств по уходу за кожей, а La Roche-Posay — на дерматологических лекарствах.

    В это же время L’Oreal и производитель одежды и аксессуаров Giorgio Armani заключили договор, направленный на выпуск марки парфюмерии и других косметических средств модного бренда. Есть сведения, что Giorgio Armani изначально имела соглашение с Helena Rubinstein и договор достался L’Oreal вместе с американской компанией. Впрочем, часто встречается версия, что сотрудничество брендов было начато еще в 1982 году. В любом случае L’Oreal и Giorgio Armani совместно выпустили широкую линейку косметических средств.

    В 1994 году L’Oreal получила полный контроль над компанией Cosmair, которая длительное время была ее официальным дистрибьютором на рынке США. Cosmair на тот момент принадлежало несколько производителей косметики, в том числе Redken, которая выпускала средства для волоса. В этом же году стало известно, что продажи L’Oreal достигли отметки в 10 млрд. долларов.

    В 1996 году был поглощен бренд косметики Maybelline, сумма сделки составила 758 млн. американских долларов. Эта покупка не только расширила ассортимент продукции L’Oreal, но и упрочила положение компании на мировом рынке и в частности в США.

    Несмотря на то, что Maybelline считалась сильным игроком, Оуэн-Джонс принялся перестраивать торговую марку на свой лад. Компания переехала в Нью-Йорк, было запущено несколько рискованных, по общему мнению, линий косметики, которые, тем не менее, успешно продавались. В 2001 году продажи Maybelline вырастут до 1 млрд. долларов.

    В 1998 году была приобретена компания Soft Sheen, выпускавшая средства по уходу за разными этническими типами волос. Продажи Soft Sheen на тот момент достигали 80 млн. долларов, и она активно работала на рынках Великобритании и Канады и в странах Западной Африки.

    Оуэн-Джонс неординарно подходил к работе с потенциальными клиентами. Он мог пройтись по городу, расспрашивая продавцов в магазинах и торговых центрах, какую косметику выбирают покупатели.

    Однажды в Китае он поинтересовался у двух женщин, встреченных на улице, использовали ли они краску для волос L’Oreal. Те ответили, что предпочитают обращаться в салоны красоты, и тогда Оуэн-Джонс провел их в ближайший магазин бренда и предложил выбрать краску бесплатно. Полученную информацию Оуэн-Джонс обсуждал с топ-менеджерами и руководством на местном рынке.

    Главу L’Oreal отличал от конкурентов еще один подход: он считал, что косметические средства должны отличаться друг от друга, и стремился сохранить уникальность принадлежащих компании брендов.

    В 1990-е годы L’Oreal продолжала заходить на новые рынки: в 1990 году она начала работать в СССР, в 1994 году было создано подразделение L’Oreal Israel, также в регионе был построен завод компании. До этого L’Oreal уже работала на рынке Израиля, а таким образом, судя по всему, решила упрочить позиции.

    В этом же году началась интеграция бренда в Индию. В 2004 году L’Oreal построила завод в городе Пуна. Этот завод возводился с соблюдением экологических принципов, и в дальнейшем компания сохранит подобный подход. В 2015 году компания открыла в стране еще один завод, на этот раз в городе Бадди.

    В 1997 году компания вышла на рынок Китая. В 1996 году было заключено партнерство с китайским университетом Suzhou Medical College, который специализируется на проведении медицинских исследований. Совместно было создано предприятие Suzhou L’Oreal Beauty Product, а следующим шагом стало строительство заводов в регионе. В 2014 году доля L’Oréal на китайском рынке составила 17 %.

    1990-е годы не обошлись и без инновационных разработок, среди которых стоит выделить Diacolor для перманентного закрашивания седины. В этот же период было запатентовано вещество аминексил, которое позже станет важным компонентом средств против выпадения волос. В 1995 году появился крем против морщин вокруг глаз Revitalift, который и сейчас популярен и активно рекламируется. Было выпущено еще более 10 продуктов, например, Fructis, Aquasource и Ricils Volume.

    В 1999 году продажи компании на европейском рынке составляли 56 % против прежних 75 %, в то время как доля в Северной Америке выросла до 27 %. В конце десятилетия компания поучаствовала в различных международных инициативах, среди которых можно выделить партнерство с UNESCO. Вместе в 1998 году организовали программу «Для женщин в науке», которая предоставляет женщинам-ученым стипендии на научные исследования.

    L’Oreal в 2000-е годы: инновации, покупки и судебные разбирательства

    В 2000 году была осуществлена серия поглощений компаний разной направленности. Особое место среди них занимает бренд Matrix, производящий средства для ухода за волосами, — он был приобретен ради увеличения доли на этом рынке. Также была куплена компания Carson, которая должна была усилить позиции Soft Sheen. Нельзя не упомянуть поглощение компании Kiehl’s, которая первой стала производить средства по уходу за кожей для детей.

    В 2013 году для продвижения мужской линейки Kiehl’s было заключено сотрудничество с Marvel Comics. Мир увидел комикс о том, как Капитан Америка борется со злодеями и защищает природные ингредиенты, входящие в продукцию Kiehl’s. Комикс бесплатно раздавали в торговых центрах США, также его получили подписчики The Wall Street Journal.

    Продвижения мужской линейки KiehlПродвижения мужской линейки Kiehl’s

    В последующие годы было приобретено более 10 компаний различной направленности, среди них Biomedic, Mizani, SkinEthic и The Body Shop. Особого внимания заслуживают два китайских бренда, производящие средства по уходу за кожей, — Mininurse и Yue Sai.

    Многочисленные приобретения заставили аналитиков задуматься о том, как L’Oreal собирается бороться с конкуренцией внутри бренда. Оуэн-Джонс отмел сомнения по этому поводу, заявив, что конкурентная атмосфера в конгломерате позитивно повлияет на его развитие.

    В 2001 году в Лионе был открыт биоинженерный центр. В нем компания начала использовать для тестирования своей продукции модель искусственной кожи Episkin. В 2003 году в Чикаго появился еще один исследовательский центр компании Ethnic Hair & Skin Research для изучения этнических особенностей волос и кожи разных народов.

    В 2000-е годы L’Oreal открыла еще несколько исследовательских центров в разных странах, начиная с Японии и заканчивая Бразилией. Они продолжают традиции бренда: создание инновационных продуктов и защиту клиентов.

    К середине 2000-х годов L’Oreal представила большое количество инновационных товаров от разных брендов — их подробное описание сделало бы этот материал похожим на косметический каталог. Каждая из новинок получала позитивные оценки: то есть стратегия Оуэна-Джонса, направленная на конкуренцию, приносила плоды.

    В 2006 году Оуэнс-Джонс покинул пост главы компании, а его место занял Жан-Поль Агон. Как и его предшественник, Агон практически всю жизнь провел в L’Oreal, пройдя путь от менеджера до генерального директора. Он получил компанию в полном порядке, хотя и произошло это в преддверии мирового кризиса.

    Жан-Поль АгонЖан-Поль Агон

    Новый генеральный директор не поменял стратегию L’Oreal, продолжив поглощения и инвестиции в новые разработки. Агон известен вложениями в благотворительные инициативы: в частности, при нем был открыт корпоративный фонд L’Oreal для помощи людям, оказавшимся в тяжелых ситуациях.

    В 2008 году конгломерат прочувствовал наступление кризиса. К концу года стало известно о закрытии двух заводов компании в Европе — прежде для L’Oreal это было нехарактерно. Прибыль компании за этот год составила 1,95 млрд. евро. Через год, несмотря на все усилия и затраты на рекламу, прибыль снизилась до 1,79 млрд. евро. Агон отметил, что с учетом кризиса это весьма достойный показатель.

    Через год его оптимизм оправдался, и прибыль L’Oreal выросла до 2,2 млрд. евро — главным образом благодаря продажам в Азии и Латинской Америке. В 2011 году этот показатель составил уже 2,4 миллиарда евро.

    Тем временем нескольких бывших топ-менеджеров L’Oreal, включая Линдси Оуэна-Джонса, обвинили в коррупции и «серых» поставках на рынки стран СНГ, в частности в Россию и Украину. Представители L’Oreal эти обвинения комментировать не стали; чем закончилось разбирательство, неясно. Впрочем, Оуэн-Джонс в 2011 году покинул пост председателя компании, так что обвинения против него вряд ли затрагивают L’Oreal.

    Сама компания нечасто попадает в судебные разбирательства. В 2010 году она проиграла дело с правозащитными органами Швеции. От L’Oreal потребовали доказать, что кремы Lancome High Resolution и Vichy LiftActiv Pro устраняют 70 % морщин, как утверждалось в рекламном слогане компании. В случае отсутствия доказательств компания обязывалась выплатить штраф в 143 тысячи американских долларов.

    Кроме этого, в 2009 году L’Oreal подала в суд на интернет-аукцион eBay, обвинив его в продаже поддельной косметики под маркой L’Oreal. eBay не был признан виновным.

    Достоянием общественности стали разбирательства внутри клана Бетанкур, после которых Лилиан в 2011 году признали недееспособной из-за болезни Альцгеймера. Ходили слухи, что владелица косметической империи попытается вернуть себе контроль над компанией, но в 2012 Бетанкур покинула совет директоров.

    Кстати, в деле Бетанкур фигурировал Николя Саркози: бывшего президента Франции обвиняли в том, что он использовал состояние здоровья наследницы L’Oreal для привлечения денег на свою предвыборную кампанию. В итоге дело было закрыто.

    Стоит отметить, что компания ведет активное продвижение в интернете. У L’Oreal есть сайт Makeup.com, для которого помогали создавать контент видеоблогеры. Они же продвигали бренд с помощью своих каналов. Кроме того, L’Oreal создала приложение Makeup Genius, с помощью которого пользователи могли подобрать себе макияж, загрузив фотографию. Также компания активно ведет сообщества в социальных сетях.

    В 2015 году L’Oreal объявила, что намерена вместе с компанией Organovo начать массовое производство искусственной кожи с помощью биометрического 3D-принтера. На полученной таким образом коже компания планирует испытывать свою продукцию.

    Ассортимент L’Oréal

    В настоящее время Лореаль принадлежит более 500 брендов, под которыми реализуется тысячи индивидуальных продуктов во всех секторах косметического бизнеса. Продукция компании представлена ​​в самых разных каналах дистрибуции: от парикмахерских и парфюмерных магазинов до гипермаркетов и супермаркетов, магазинов красоты и здоровья, аптек и прямой почтовой рассылки.

    Весь товарный ассортимент L’Oreal условно можно разделить на четыре огромные категории:

    • Средства по уходу за кожей
    • Средства для волос
    • Декоративная косметики
    • Парфюмерия

    В рекламных кампаниях бренда участвовало несчетное количество знаменитостей. В частности: Катрин Денев, Диана Крюгер, Клаудия Шиффер, Пенелопа Крус, Мила Йовович, Бейонсе, Кейт Мосс, Джерард Батлер, Хью Лори, Бен Аффлек, нидерландская супермодель Даутцен Крус и мн. др.

    На текущий момент L’Oreal остается лидером рынка парфюмерии и косметики и по праву входит в список крупнейших компаний мира. В компании работают более 67 000 сотрудников 98 национальностей. В лабораториях компании трудятся около 2 700 ученых — специалистов более чем в тридцати областях (химия, физика, биология, медицина, токсикология и т.д.). Каждый год они разрабатывают и тестируют более 3 000 новых косметических формул.

    За 110 лет существования, L’Oreal возглавляло всего пять генеральных директоров, и почти каждый из них удостаивался всевозможных международных наград. Главный фактор успеха компании — умение внедрять инновации и делать приобретения, которые позволяют наращивать долю в нужных сегментах рынка.

    Официальный сайт: www.loreal.com.ru

    Поделиться

    ИНГРЕДИЕНТЫ | Revlon.com

    Все ингредиенты, используемые Revlon, безопасны и сертифицированы научными экспертными группами и регулирующими органами, такими как Управлением по контролю качества пищевых продуктов, медикаментов и косметических средств США (FDA), Экспертной группой по проверке косметических ингредиентов (CIR), Научным комитетом по защите потребителей (SCCS) и Министерством здравоохранения Канады.

    Ниже вы сможете ознакомиться с перечнем ингредиентов, которые используются в косметических средствах. Мы хотим обратить ваше внимание на то, что в отношении некоторых из этих ингредиентов в прессе и в средствах массовой информации в Интернете поднимается не всегда обоснованная критика относительно потенциальной опасности их использования. В наш обзор мы включили исключительно фактическую научную информацию об используемых нами ингредиентах. Также мы рекомендуем вам пользоваться  научными источниками c информацией о безопасности продукции (например, на Cosmeticsinfo.org).

    АНТИПЕРСПИРАНТ (СОСТАВ)

    Как и большинство производителей, Revlon использует в своей продукции множество активных ингредиентов, уменьшающих потоотделение, включая соединения алюминия, одобренных FDA и другими контролирующими органами. Подробную научную информацию составе антиперспирантов можно найти здесь: http://cosmeticsinfo.org/HBI/16.

    УГЛЕРОДНАЯ САЖА (ЧЕРНЫЙ КРАСИТЕЛЬ)

    Углеродная сажа — это краситель черного цвета, признанный безопасным при использовании в жидкой форме. Безопасность подтверждена  FDA и другими контролирующими органами. Revlon использует углеродную сажу в некоторых видах тушей для ресниц, подводок для век и лаках для ногтей.

    КОКАМИД ДЭА (КОКАМИД ДИЭТАНОЛАМИНА)

    Кокамид ДЭА является химически модифицированной формой кокосового масла, которая иногда используется в качестве пенообразующей добавки, эмульгатора и контролирующего вязкость вещества. Revlon не использует кокамид ДЭА в продукции, предназначенной для ежедневного использования, и концу 2016 года исключит этот ингредиент из профессиональной линейки косметики.

    ФОРМАЛЬДЕГИД, ТОЛУОЛ И ДИБУТИЛФТАЛАТ

    Продукция Revlon не содержит данные ингредиенты. Являясь одним из лидеров в области безопасных разработок, более двадцати лет назад компания Revlon произвела альтернативы этим противоречивым ингредиентам. Revlon была первой компанией, полностью удалившей все эти ингредиенты из состава лака для ногтей, в связи с чем стала инициатором перемен, которым последовали все компании косметической отрасли через несколько лет. Дополнительную информацию о формальдегиде и выделяющих его консервантах читайте в разделе «Консерванты» ниже.

    АЛЛЕРГЕННЫЕ ОТДУШКИ

    Компания Revlon использует отдушки, соответствующие требованиям Международной ассоциации по душистым веществам (IFRA). В 2005 году Европейский союз ввел систему маркировки парфюмерных ингредиентов, благодаря которой потребители могут получить необходимую информацию о содержании парфюмерных аллергенных ингредиентов. Revlon указывает в составе продукции содержание всех душистых веществ в соответствии с постановлениями, принятыми в Евросоюзе.

    КРАСКА ДЛЯ ВОЛОС

    Краска для волос — одно из самых изучаемых косметических средств. Многие ингредиенты, используемые в краске для волос, широко применяются на протяжении многих лет и допущены к использованию научными и регулирующими органами по всему миру. Все краски для волос, используемые Revlon, подробно изучены и сертифицированы Экспертной группой по проверке косметических ингредиентов (CIR) и Научным комитетом по защите потребителей (SCCS) как безопасные и эффективные средства. Тем не менее, известно, что в красках для волос содержатся такие ингредиенты, как резорцин и п-фенилендиамин (ПФД), которые, хотя и являются безопасными, но могут вызывать аллергические реакции у небольшого числа потребителей. По этой причине на каждой упаковке товара содержатся инструкции, рассказывающие потребителям, как провести простую предварительную проверку, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на краску для волос и безопасно использовать продукцию в дальнейшем. Мы настоятельно рекомендуем всем потребителям выполнить эти инструкции и провести проверку на аллергическую реакцию, прежде чем использовать нашу продукцию.

    ГИДРОХИНОН

    Гидрохинон — это осветляющий кожу ингредиент, используемый в некоторых косметических средствах для осветления кожи и/или борьбы с возрастными пятнами. Revlon не использует гидрохинон в своей продукции.

    СВИНЕЦ

    Revlon не использует свинец как ингредиент в своей продукции. Однако свинец часто встречается в окружающей среде, поэтому во многих товарах для повседневного применения содержится его незначительное количество. В 2010 году Управление по контролю качества пищевых продуктов, медикаментов и косметических средств США провело исследование различных губных помад (включая продукцию Revlon) и подтвердило, что основания для беспокойства из-за наличия свинца, содержащегося в губной помаде, отсутствуют. Подробная информация: http://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/products/ucm137224.htm;http://cosmeticsinfo.org/HBI/31.

    КОСМЕТИЧЕСКИЕ МИКРОСФЕРЫ (МИКРОЧАСТИЦЫ)

    Некоторые косметические бренды используют пластиковые микросферы (маленькие пластиковые частицы) в некоторых товарах для личной гигиены, которые могут повредить кожу. Revlon не использует данный ингредиент в своей продукции.

    ПЕТРОЛАТУМ

    Петролатум (вазелин) используется как увлажнитель для лечения или профилактики сухой, грубой, шелушащейся кожи и небольших раздражений и считается безопасным. В своей продукции для кожи Revlon использует петролатум высочайшего качества, который соответствует стандарту Фармакопеи США (USP).

    ФТАЛАТЫ

    Фталаты — это ингредиенты, которые на протяжении многих лет используются в косметической продукции для придания стойкости ароматам. Компания Revlon более 20 лет назад первой в косметической отрасли отказалась от использования фталатов. Фталаты были удалены из всего сырья, готовой продукции и компонентов, используемых при производстве косметических средств Revlon для повседневного использования.

    ПОЛИАКРИЛАМИД

    Полиакриламид используется в косметической промышленности как связующее, пленкообразующее вещество и средство для фиксации волос. Этот ингредиент был изучен FDA и  Научным комитетом по косметической продукции и непродовольственным товарам ЕС. Он признан безопасным при использовании в определённом количестве, которого строго придерживается компания Revlon при производстве  средств для кожи и тональных кремах.

    ПОЛИТЕТРАФТОРЭТИЛЕН (ПТФЭ)

    Этот ингредиент используется в некоторых косметических средствах в качестве наполнителя, связующего вещества и кондиционера для кожи. Revlon не использует ПТФЭ в продукции для повседневного использования и профессионального применения.

    КОНСЕРВАНТЫ

    Консерванты — это необходимые ингредиенты, предотвращающие размножение бактерий и помогающие сохранить свежесть и качество косметических средств. Все консерванты, используемые в продукции Revlon, являются безопасными и эффективными ингредиентами, помогающими сохранить безопасность и эффективность нашей продукции. Ниже представлена дополнительная информация о некоторых консервантах:

    • БГА/БГТ

      Бутилированный гидроксианизол (БГА) — это консервант-антиокислитель, добавляемый в различные продукты питания для сохранения их свежести в течение длительного времени. Revlon не использует БГА уже в течение более чем пяти лет. БГА и БГТ часто путают друг с другом из-за созвучности их названий. Однако, бутилированный гидрокситолуол (БГТ) — это консервант, широко используемый в пищевой и косметической промышленности. Он является общепринятым безопасным ингредиентом. Как и многие другие производители, Revlon использует БГТ в различной продукции, включая макияж для глаз, средства для губ, макияж для лица, средства для кожи и духи.

    • КОНСЕРВАНТЫ, ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФОРМАЛЬДЕГИД

      Revlon не использует формальдегид как ингредиент в своей продукции. Формальдегид — это органическое соединение, существующее в природе и в небольших количествах содержащееся во всех живых организмах. Службы, контролирующие безопасность в странах Европе, Азии и Северной Америке, пришли к заключению, что концентрация формальдегида в косметике до 2000 мг/л является безопасной.

      Revlon использует некоторые консерванты, выделяющие формальдегид, в шампунях и кондиционерах, для которых не подходят другие консерванты. Мы используем консерванты, безопасность которых подтверждена Экспертной группой по проверке косметических ингредиентов CIF («CIR») и Научным комитетом по защите потребителей ЕС («SCCS») при использовании по назначению. Компания Revlon изменила рецептуру продукции для повседневного использования, удалив из нее часть консервантов данного типа, например, ДМДМ гидантоин, и в настоящее время удаляет консервант кватерний-15 из всей продукции.

    • ПАРАБЕНЫ

      Парабены — это большой класс материалов, содержащихся в природе во многих растениях и используемых в качестве консервантов в косметической продукции для обеспечения безопасности ее использования благодаря предотвращению роста бактерий или плесени. Не все парабены одинаковы. В частности, Revlon не использует какие-либо парабены в своих средствах для губ. В продукции для макияжа глаз и лица, в линии по уходу за кожей. В других средствах Revlon использует только короткоцепочные парабены, например, метил-, этил- и пропилпарабены, которые являются общепризнанными безопасными веществами и отнесены к безопасным ингредиентам независимыми экспертами, при этом концентрация их в продукции компании Revlon не превышает пределов, установленных Европейской Комиссией в апреле 2015 года. Revlon не использует другие виды парабенов, например, изопропилпарабен или изобутилпарабен, во всей своей косметической продукции. Кроме того, компания исключила бутилпарабен из всей косметической продукции, кроме крема Eterna 27, рецепт которого находится в процессе изменения.

    ЛАУРЕТСУЛЬФАТ НАТРИЯ И ЛАУРИЛСУЛЬФАТ НАТРИЯ

    Лауретсульфат натрия и схожий с ним по своим химическим свойствам лаурилсульфат натрия являются распространенными сурфактантами (увлажняющими компонентами) и очищающими веществами, часто используемыми в качестве растворов в таких средствах личной гигиены, как шампуни и гели для душа. Компания Revlon использует эти ингредиенты в своих шампунях. В соответствии с последними научными данными эти ингредиенты являются безопасными при использовании по назначению. Независимые агентства Управление по безопасности и охране труда (OSHA), Национальная программа по токсикологии (NTP) и Международное агентство по изучению рака (IARC) заявили о том, что эти ингредиенты не обладают канцерогенными свойствами.

    СТИРОЛ

    Стирол — это исходное вещество для получения полистирола, который часто используется при изготовлении контейнеров и упаковочных материалов. Revlon не использует стирол в своей продукции для повседневного использования и профессионального применения.

    СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ФИЛЬТРЫ

    Для профилактики нежелательного воздействия солнечного света во многих средствах Revlon содержатся солнцезащитные фильтры, обеспечивающие защиту продукции от нежелательного солнечного излучения. Все солнцезащитные фильтры, содержащиеся в продукции Revlon, являются безопасными и эффективными при надлежащем использовании. К ним, в основном, относятся следующие вещества:

    • МИКРОНИЗИРОВАННЫЙ ДИОКСИД ТИТАНА

      Микронизированный диоксид титана используется в солнцезащитных фильтрах на протяжении многих лет. Микронизированный диоксид титана используется, как активный ингредиент средства для защиты от солнца, и разрешен к применению Управлением по контролю качества пищевых продуктов, медикаментов и косметических средств США (FDA) с 1999 года. http://cosmeticsinfo.org/HBI/1. Revlon использует микронизированный диоксид титана в связанной форме в декоративной косметике.

    • ОКТИНОКСАТ

      Октиноксат (также известный как этилгексил-метоксициннамат) — это высокоэффективный фильтр УФВ, используемый во многих солнцезащитных фильтрах во всем мире. Этот популярный солнцезащитный ингредиент разрешен к использованию FDA как безопасное и эффективное вещество. Revlon использует этот ингредиент в тональных основах, консилерах и другой декоративной косметике для лица.

    • ОКСИБЕНЗОН

      Оксибензон (также известный как бензофенон-3) — это широко используемый эффективный солнцезащитный фильтр, разрешенный к использованию FDA. По сведениям Американской академии дерматологии оксибензон является безопасным ингредиентом. Как отмечает президент Академии доктор Дэниел М. Сигел (Daniel M. Siegel): «Оксибензон — один из немногих одобренных FDA ингредиентов, обеспечивающих эффективную всестороннюю защиту от ультрафиолетового излучения, он одобрен для применения с 1978 года» (http://www.cnn.com/2012/05/16/health/sunscreen-report/). Revlon использует этот ингредиент при изготовлении лака для ногтей, средств для снятия лака, средств для ухода за кожей и губами.

    Revlon использует другие одобренные FDA солнцезащитные фильтры, являющиеся безопасными и эффективными при использовании по назначению, в том числе этилгексил салицилат (октисалат), бутил метоксидибензоилметан (авобензон), фенилбензимидазол сульфоновая кислота (энсулизол), бензофенон-4 и гомосалат.

    ТАЛЬК

    Тальк широко используется в косметической продукции. Этот ингредиент прошел проверку CIR и был признан безопасным для использования в косметике. Revlon использует тальк в своей потребительской продукции, при этом компания использует только тальк, не содержащий асбест.

    ДИОКСИД ТИТАНА

    Диоксид титана в связанной форме используется как солнцезащитный фильтр (см. выше), а также как краситель во многих косметических средствах Revlon. Все красители, используемые в пищевых продуктах, лекарственных средствах и косметической продукции в США, должны быть одобрены FDA и внесены в Свод федеральных правил. FDA и ЕС признали диоксид титана безопасным при использовании в красящих средствах, включая косметическую продукцию и средства личной гигиены, наносимые на губы и область вокруг глаз, при условии соответствия определенным спецификациям. Весь диоксид титана, используемый Revlon, соответствует строгим требованиям FDA и является безопасным при использовании по назначению.

    ТРИКЛОЗАН

    Триклозан — это ингредиент, добавляемый во многие косметические средства для сокращения или предотвращения бактериального загрязнения. Он содержится в различных товарах, таких как  одежда, мебель, игрушки. Также этот ингредиент используется некоторыми компаниями в составе антибактериального мыла и гелей для душа, зубной пасты и косметических средств. Revlon не использует триклозан в своей продукции для повседневного использования.

    Для получения дополнительной информации о приверженности безопасности Revlon перейдите по следующей ссылке: revlon.com/about/productsafety; или о наших методах обеспечения безопасности — revlon.com/safety.