Автор: alexxlab

Чем полезна мелисса для организма женщины?

Ароматное растение многие добавляют в чай, не задумываясь о том, что оно приносит организму огромную пользу. Мелисса лекарственная используется во многих народных рецептах для оздоровления и в косметических целях. При этом не стоит забывать о том, что растение может быть противопоказано некоторым людям.

Чем полезна мелисса?

В состав растения входят эфирные масла, дубильные и слизистые вещества, флавоноиды, каротин, аскорбиновая кислота и другие полезные вещества. Есть в нем разные макро- и микроэлементы, например, кальций, калий, железо, цинк и так далее. Все это обуславливает тот факт, что мелисса лекарственная положительно сказывается на состоянии организма.

1. Оказывает спазмолитическое действие, так она поможет облегчить состояние при спазме мышц, дыхательной системы, желудка, головы и так далее.
2. Улучшает деятельность пищеварительной системы и особенно эффективно растение при запорах, излишнем газообразовании и вздутии. Благодаря седативному действию отвары и настои способны избавить от любого дискомфорта возникающего в процессе работы пищеварительной системы.
3. Мелисса – лекарственное растение, которое оказывает потогонное действие, благодаря чему происходит очищение организма от токсинов через пот. Чай с листьями полезен при повышенной температуре и простуде, поскольку он эффективно справляется с разными инфекциями.
4. Тонизирует весь организм, способствует укреплению иммунитета и повышает выносливость.
5. Обладает мочегонным действием, благодаря чему происходит очищение организма от излишков жидкости, которые провоцируют отечность.
6. Польза мелиссы для женщин обусловлена наличием в составе веществ, которые улучшают гормональный фон, облегчая состояние во время менструации. При регулярном употреблении можно нормализовать цикл и уменьшить проявление неприятных симптомов ПМС.
7. Нормализует состояние нервной системы, помогая справляться с бессонницей, стрессами и нервным перенапряжением. Напитки на основе мелисы будут полезны в ситуациях, когда необходимо сосредоточиться на работе и повысить концентрацию.
8. Положительно влияет на состояние сердца, поэтому отвары и настои будут полезны людям, которые имеют проблемы с этим органом. При регулярном приеме можно минимизировать сердечные боли и стабилизировать артериальное давление.
9. Используют растение и наружно, чтобы справиться с разными кожными заболеваниями, к примеру, с лишаями, сыпью, грибками и так далее.

Применение мелиссы в народной медицине

Богатый химический состав и перечень полезных свойств делает ароматное растение распространенным в народной медицине. Мелисса – это уникальное растение, которое полезно при заболеваниях сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Рекомендовано пить чай, отвары и настои при простудах и воспалениях, а еще при заболеваниях ЖКТ и гинекологии.

Мелисса при язве желудка

Учеными была доказана польза ароматного растения при разных пищеварительных заболеваниях. Мелисса, полезные свойства которой оказывают расслабляющее, болеутоляющее и спазмолитическое действие. Используют ее для приготовления настойки, которая обволакивает слизистую и способствует ее восстановлению. Пить ее необходимо каждый день до улучшения.

Ингредиенты:

• свежие листья – 1 ст. ложка;
• кипяток – 2,5 ст.

Приготовление:

1. Сначала листья измельчите, например, в мясорубке, чтобы получилась кашица, и залейте их кипятком. Закройте крышку, укутайте и настаивайте полчаса.
2. Готовую настойку процедите, и принимайте по 0,5 ст. 1-2 раза в сутки.

Мелисса при диабете

При диабете эффективной является комплексная терапия, которая кроме назначенных врачом препаратов допускает использование и народных рецептов. Стоит отметить, что растение не влияет на степень гликемии, но она оказывает общеукрепляющее действие. Мелисса, лечебные свойства которой доказаны учеными, обладает легким мочегонным действием, что избавляет от отечности. В некоторых случаях при сахарном диабете возникает экзема, и очищающие свойства этого растения будут здесь также полезными. Рекомендуется каждый день пить чай с мелиссой.

Мелисса при панкреатите

Народные рецепты, включающие ароматное растение, полезны при воспалении поджелудочной железы, поскольку они обладают обволакивающим действием. Мелисса, польза которой доказана учеными, дает результаты уже после первого приема. Отвары и настои устраняют спазмы и уменьшают болевые ощущения. Они обладают мягким желчегонным действием, очищая поджелудочную железу от лишних ферментов.

Ингредиенты:

• лекарственная трава – горсть;
• кипяток – 200 мл.

Приготовление:

1. Свежие или сухие листья залейте горячей водой, накройте крышку и настаивайте в течение часа.
2. После остывания процедите, и пейте по 100 мл за 30 мин. до еды.

Мелисса для сна

В листьях и побегах находится эфирное масло, которое богатом витаминами и минералами, а они обуславливают седативное действие. Используют мелиссу для того, чтобы справиться с депрессией, неврозами и бессонницей. Трава мелиса в качестве успокаивающего средства разрешена не только взрослым, но и детям. Чтобы ощутить пользу, необходимо выпить чашку ароматного чая.

Мелисса от головной боли

Многие люди подтверждают эффективность представленного растения для быстрого избавления от головной боли. Выясняя, чем полезна мелисса для организма, стоит указать, что она снимает нервные спазмы и уменьшает шум в ушах. Эфирное масло, содержащееся в листве, оказывает успокоительное действие и его можно использовать в ароматерапии. Есть разные рецепты с мелиссой, так можно просто добавить листья в чай или же приготовить простой отвар.

Отвар от головной боли

Ингредиенты:

• свежая или сухая вода – 1 ст. ложка;
• вода – 200 мл.

Приготовление:

1. Горячей водой залейте растение и прокипятите все в течение 5-10 мин.
2. Пейте отвар вместо обычного чая перед сном.

Мелисса в косметологии

Полезные свойства растений с древних времен используются в косметических целях. Мелисса популярна не только в рецептах народной медицины, но и в профессиональных средствах, которые улучшают состояние кожи и волос. Важно учитывать, что у некоторых людей возможно возникновение аллергии, поэтому перед применением выбранных рецептов необходимо провести тест на аллергию. Выясняя, чем полезна мелисса для женщин, стоит указать, что она делает кожу и волосы здоровее и красивее.

Мелисса для волос

Растение благодаря своему богатому составу способно укреплять корни, предотвращая облысение, увлажнять кожу и нормализовать сальность. Описывая, чем полезна трава мелисса, стоит указать, что она смягчает волосы, защищает, устраняет сухость и ломкость, удаляет лаки и другие средств стайлинга. Уже после нескольких процедур можно увидеть хороший результат. Самый простой способ использования мелисы – приготовление отвара и ополаскивание им волосы.

Отвар мелиссы для волос

Ингредиенты:

• листья сухой мелиссы лекарственной – 2 ст. ложки;
• вода – 1 л.

Приготовление:

1. Все смешайте и поставьте емкость на огонь. После закипания прокипятите отвар на протяжении 5-10 мин. на маленьком огне.
2. На следующем этапе приготовления остудите отвар, процедите и проводите ополаскивание.

Мелисса – маски для лица

Листья представленного растения используются для приготовления многочисленных средств, которые хорошо борются с вирусами, бактериями и нормализуют выработку кожного жира. При регулярном применении можно улучшить цвет лица, разгладить мелкие морщины, избавиться от высыпаний, увлажнить и тонизировать дерму. Мелисса для кожи поможет справиться с признаками усталости, пигментацией, сухостью и шелушением.

Маска для омоложения и увлажнения

Ингредиенты:

• листья мелиссы – 0,5 ст. ложки;
• желток – 1 шт.;
• мед – 1 ст. ложка.

Приготовление:

1. Измельчите траву и тщательно перемешайте с другими составляющими средства.
2. Полученную массу наложите на лицо толстым слоем. Держите 25 мин. и затем смойте теплой водой.

Маска от шелушения и стянутости

Ингредиенты:

• листья мелиссы – горсть;
• сливочное масло – 1 ч. ложка;
• мед – 1 ч. ложка.

Приготовление:

1. Измельчите листья, чтобы в итоге получить 2 ст. ложки кашицы. Добавьте масло и поставьте на паровую баню растапливаться.
2. Постоянно перемешивайте, а затем, немного остудите и добавьте мед. Нанесите массу на лицо на 20 мин.

Мелисса для похудения

Люди, которые хотят скинуть лишний вес, могут в комплексную терапию включать употребление чая, приготовленного на основе листьев мелиссы. Растение активирует обмен веществ, проводит чистку организма и улучшает работу пищеварительной системы. Разбираясь в том, какая польза от мелиссы для похудения, стоит упомянуть успокоительное действие растения, что важно для любителей в стрессовых ситуациях поглощать вредную пищу. В день нужно выпивать не больше одного литра.

Чем вредна мелисса?

В некоторых случаях растение может быть опасно для здоровья, поэтому необходимо учитывать существующие противопоказания:

1. Нельзя употреблять напитки, приготовленные на основе листьев, при пониженном давлении.
2. Благодаря мощному успокаивающему действию, трава замедляет реакцию, поэтому мелисса, противопоказания которой подтверждены врачам, не рекомендована людям, которые садятся за руль.
3. У некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость, которая проявляется в виде аллергической сыпи.
4. Мелисса лекарственная может вызвать ряд побочных эффектов, например, рвоту, тошноту, слабость мышц, диарею и так далее.

Мелисса для мужчин — польза и вред, лечебные свойства

Многие путают мелиссу с мятой. К они различны по внешнему виду, запаху, свойствам, и влиянию на мужскую потенцию. Если употреблять мелиссу, которую еще называют лимонной мятой, в качестве ароматической добавки организму не будет ни вреда, ни пользы.

Можно ли мужчинам пить мелиссу

Мужчинам можно пить мелиссу независимо от их возраста и взглядов на мир. К единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

Несмотря на то что многие мужчины верят пагубное влияние мелиссы на потенцию научных доказательств этому нет.

Влияние мелиссы на потенцию

Американский институт по проблемам питания недавно проводил эксперимент. Крысам мужского пола на протяжении определенного времени вместо воды давали отвар на основе мяты. В результате обнаружилось, что у подопытных существенно упали показатели тестостероны и произошли необратимые изменения в половых органах.

Такая информация способна шокировать любого мужчину. Но следует обратить внимание, что крысы вообще не получали никакой жидкости кроме отвара.

Такой подход нивелирует результаты эксперимента, потому что злоупотребление любым продуктом, лекарством или лечебным средством вызывает неприятные побочные эффекты, что и произошло с бедными крысами. К тому же в эксперименте использовалась мята, а не мелисса.

Остаётся вопрос, полезно ли мужчинам пить лимонную мяту?

Польза мелиссы для мужского организма

Умеренное употребление продуктов и чаев на основе ароматной травы:

• нормализует силу полового влечения;
• устраняет последствия стрессов, которые часто становятся главной причиной эректильной дисфункции;
• ускоряет обменные процессы и способствует похудению.

Главная польза мелиссы для мужчин состоит в том, что она способна устранить беспокойство, снизить степень тревожности в стрессовых ситуациях, нормализовать сон. Врачи рекомендуют пить чай с травками после тяжелых умственных и физических нагрузках, чтобы сохранить здоровье нервной системы.

Что полезного есть в листьях лимонной мяты?

Ее листья насыщенны кофейными и розмариновыми кислотами, а также эфирными маслами. Полный состав мелиссы поражает своим разнообразием:

• кумарины;
• горечи;
• макро и микроэлементы;
• дубильные вещества;
• сапонины;
• флавоноиды;
• бета-каротин;
• стеарины;
• аскорбиновая кислота;
• смолы;
• витамины группы B.

Противопоказания

1. Лимонную мяту не рекомендуется использовать для принятия внутрь при хронически низком давлении. Она имеет свойство нормализовать кровоток, поэтому может стать причиной того, что давление опуститься еще сильнее.
2. Также не стоит прибегать к успокаивающим чая, когда предстоит важное, требующее сосредоточения дело.
3. Аккуратными с использованием мелиссы следует быть людям, предрасположенным к аллергическим реакциям.

Способы применения лимонной мяты

Мелисса чаще всего используется для приготовления чаев, соусов, в качестве специи к мясу или для салата. Она добавляет блюдам пикантный вкус и аромат.

Но помимо этого ее используют для принятия ванн, изготовления целебных мазей и компрессов, отваров и настоек.

Рецепты из мелиссы для мужчин

Средства и снадобья из мелиссы – часть народной медицины, на счету которой огромное количество рецептов, помогающих поддерживать сексуальную жизнь на хорошем уровне в любом возрасте.

Чай с мелиссой

Напиток обладает приятным вкусом и ароматом. Его советуют принимать людям, которые борются с лишним весом, потому что он обладает свойством выводить из организма шлаки и ускорять обменные процессы.

Успокоительный эффект мелиссы помогает избежать желания съесть что-то вкусненькое в стрессовых ситуациях.

Для лечения эректильной дисфункции 15 грамм мяты заливают 600 мл кипятка и дают настояться. Для улучшения эффекта мяту рекомендуется смешать с луговым клевером в равных пропорциях.

Ванна с мелиссой

Для принятия ванны сначала надо заготовить отвар. Готовится он так: на 2 литра воды берут 10 ст. ложек мелиссы. Смесь после закипания сразу снимают с плиты и дают настояться несколько часов. Чтобы отвар не пришлось процеживать, надо завернуть мяту в мешочек из марли.

После настаивания готовый мелиссовый раствор добавляют в набранную в ванну воду. Время принятия успокаивающей ванны составляет не больше 15 минут.

Отвар с лимонной мятой

Мелисса входит в состав различных отваров. Но может «выступать и сольно». Надо 20 г ароматной травы залить чашкой теплой воды и подержать на водяной бане минут 10.

Чтобы сохранить неповторимый аромат, воздержитесь от кипячения отвара. После остывания напиток надо процедить, и он готов к употреблению.

Настойка на основе мяты лимонной

Для изготовления настойки понадобится 2 ст. ложки измельченной мелиссы, две чашки теплой воды. Все смешивают в глубокой емкости и оставляют настаиваться под крышкой на 5 часов. Перед употреблением настойку необходимо процедить.

Компресс

Для скорейшего заживления ссадин, при некоторых кожных заболеваниях, очень эффективны компрессы на основе мелиссы. Свежие листья измельчают, заворачивают в марлю и обдают кипятком. Ждут пока компресс немного остынет, чтобы не обжечься, и прикладывают к больному месту.
Можно использовать предварительно высушенные листья.

Лимонная мята или мелисса положительно влияет на мужскую потенцию, благодаря своим успокаивающим свойствам, потому что многие проблемы возникают из-за большого количества стресса в жизни.

Употреблением мятного чая, ванны из лимонника, настойки помогут сохранить нервы и половую жизнь в отличном состоянии!

Чай с мелиссой: польза и вред

Мелисса – душистое и невероятно полезное растение. Его пьют отдельно, добавляют в черный и зеленый чай, создают оригинальные купажи. Но, несмотря на пользу мелиссового настоя, есть у него и противопоказания, о которых стоит узнать перед употреблением. Посмотрим, что есть полезного и вредного в мелиссе.

Успокаивающая трава

Основное действие мелиссы – выраженный седативный эффект. Поэтому ее рекомендуют пить при различных нервных расстройствах, бессоннице, стрессах, повышенной тревожности. Пить ее лучше в вечернее время или перед сном, что успокоиться и расслабиться после трудного дня.

За счет того что мелисса является натуральным успокоительным, она действует гораздо мягче синтетических препаратов и не вызывает привыкания. Удивительно, что настой из растения разрешен к употреблению даже детям младшего возраста, но только либо в чистом виде, либо с добавлением липы и шиповника.

Польза для женского здоровья

Мелисса, также как и мята, считается женской травой. Она помогает снизить риск токсикоза во время беременности, снимает менструальные боли, помогает при невротическом климаксе. Плюс к этому растение обладает противовоспалительным действием, что актуально при наличии заболеваний мочеполовой системы.

Существует мнение, что мелисса негативно сказывается на мужской половой функции и снижает уровень тестостерона. Но это не совсем так: чай снимает половое перевозбуждение, но никак не влияет на потенцию. Врачи просто рекомендуют ограничивать употребление мелиссовых чаев, чтобы получить от них пользу и не навредить организму.

Помощь в похудении

Как и многие другие травы, мелисса выводит из организма токсины и шлаки, а за счет мочегонного эффекта уходят отеки и лишняя вода. Столь мягкая очистка организма станет для желающих похудеть, особенно при соблюдении диеты. Благодаря тому, что напиток еще снижает уровень тревожности, у человека реже появляется желание «заедать проблемы».

Для укрепления иммунитета

Часто настои с этим растением рекомендуют пить во время простудных заболеваний, ОРВИ, гриппа и при обострении хронических болезней. Благодаря противомикробному и противовоспалительному действию напиток помогает бороться с вредоносными бактериями, укрепляет иммунитет и способствует скорейшему выздоровлению. В этом случае к мелиссе можно добавлять мед и лимон, чтобы усилить ее действие.

Вредное воздействие

Успокаивающий эффект мелиссы может усиливаться, вызывать чрезмерную сонливость и апатию, если совмещать ее употребление с любыми другими седативными препаратами. Кроме того не рекомендуется злоупотреблять этим растением людям, которые постоянно находятся за рулем (особенно прямо перед выездом), так как замедляется реакция.

Еще одно противопоказание – это наличие аллергии. В остальных случаях настой с мелиссой – это ароматный и тонизирующий напиток, который станет неотъемлемой частью жизни современного человека.  

Чай с мелиссой

польза и вред, применение в народной медицине

Автор Tat-jana На чтение 9 мин. Просмотров 10.9k.

Ароматная трава мелисса известна людям уже несколько столетий, еще древние римляне использовали ее в медицинских и парфюмерных целях. Давайте рассмотрим пользу и вред мелиссы, ее состав, калорийность, применение мелиссы в народной медицине, рецепты приготовления из мелиссы настоев, отваров и чая.

За привкус лимона эту траву еще называют мелиссой лимонной или лимонной мятой. Нектар цветков мелиссы очень любят пчелы, поэтому в народе мелиссу называют пчелиной мятой, медовкой, роевником, пчельником, медовым цветком.

Состав мелиссы

Кроме того в состав мелиссы входят:

— эфирные масла, они улучшают работу головного мозга, успокаивают нервную систему, снимают спазмы;

— флавоноиды, эти биологически активные вещества имеют антибактериальный, антиоксидантный и противовоспалительный эффект;

— дубильные вещества, ускоряющие заживление мелких ран и снимающие воспаление;

— горечи, улучшающие обмен веществ и пищеварение, они способствуют выделению желудочного сока и желчи;

— органические кислоты, необходимые для холестеринового и жирового обмена;

— смолы, имеющие антибактериальное действие.

При таком богатом списке микроэлементов и витаминов калорийность мелиссы невелика: в 100 гр. этого чудодейственного растения содержится всего лишь 44 Ккал.

Польза мелиссы

О пользе травы мелиссы можно говорить долго. Полезные свойства мелиссы помогают избавиться от многих недугов. И при этом можно наслаждаться прекрасными вкусовыми качествами растения. Чем же полезна мелисса?

Мелисса лечит

Мелисса лечит от многих заболеваний. От каких же бед может избавить эта целебная трава?

1) Мелисcа при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы. Мелисса – природный антидепрессант, она успокаивает нервную систему, снимает головную боль, мигрени, улучшает сон, снимает стрессы.

При сердечно-сосудистых заболеваниях мелисса также полезна и незаменима, она укрепляет стенки сосудов, препятствует образованию холестериновых бляшек, улучшает работу сердца. Применяется при малокровии.

2) Польза мелиссы для желудочно-кишечного тракта. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта мелисса улучшает пищеварение, повышает аппетит, нормализует обмен веществ.

Польза мелиссы для желудка в том, что она снимает кишечные и желудочные спазмы, помогает при запорах и метеоризме, применяется при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Полезна мелисса при лечении заболеваний печени и желчного пузыря: холецистита, холангита, дискинезии желчных путей, гепатита, желчнокаменной болезни.

Кроме этого трава мелисса обладает мочегонным действием, способствует выведению лишней жидкости и уменьшению отеков.

3) Кожные заболевания. Благодаря антисептическим свойствам, трава мелисса помогает при лечении опоясывающего лишая, экземы, перхоти, угревой сыпи, дерматите, гнойных ранах и других заболеваниях кожи. Рекомендуются компрессы, ванночки, настои.

4) Респираторные заболевания. Польза мелиссы в том, что листья и цветки этого растения оказывают противовирусное и бактерицидное действие, поэтому широко используются при лечении острых вирусных и респираторных заболеваний, при гайморитах, ринитах, бронхитах и пневмонии.

При таких заболеваниях рекомендуется чай с мелиссой и ингаляции.

5) Польза мелиссы при заболеваниях ротовой полости. Отвар мелиссы используют для полоскания полости рта при герпесе, зубной боли и заболеваниях десен.

6) Польза мелиссы при укусах пчел. Примочки из мелиссы снимают боль при укусах пчел.

7) Мелисса для похудения. Мелисса активизирует обменные процессы, выводит шлаки и токсины из организма, поэтому широко используется при борьбе с лишним весом.

Польза мелиссы для женщин

Благодаря несомненной пользе мелиссы для женщин, ее еще называют «женской травой». Отвары и настои мелиссы помогают нормализовать менструальный цикл и снимают боль во время менструации. Также трава мелисса помогает при воспалительных заболеваниях органов малого таза.

Можно ли беременным пить мелиссу?

Прием отвара и чая с мелиссой во время беременности поможет справиться с тошнотой при токсикозе, а во время родов улучшит отделение плаценты. Также мелисса способствует увеличению грудного молока у женщин.

Поэтому беременным женщинам можно принимать мелиссу, но только после консультации с врачом.

Мелисса в кулинарии

В нашей стране мелисса в кулинарии используется не очень часто, а вот европейцы и американцы удачно сочетают ее с рыбными блюдами, тертым сыром, бульонами и мясом.

В некоторых странах трава мелисса используется при консервировании мяса.

Вред мелиссы

Мелисса обладает множеством полезных свойств, но противопоказания также есть. Как и все лекарственные растения, она не всем приносит пользу, некоторым людям мелисса может принести вред.

Трава мелисса: противопоказания

Итак, противопоказания применения травы мелиссы:

• Эфирное масло, входящее в состав мелиссы, очень аллергенное;
• Не стоит употреблять настой, если у вас понижено артериальное давление, так как мелисса имеет способность его снижать;
• Не стоит употреблять чай с мелиссой, если в течение дня вам потребуется быстрая реакция (например, вождение машины), так как мелисса способствует сонливости и снижению реакции;
• Не рекомендуется употреблять чай с мелиссой людям, страдающим алкоголизмом, детям до 3 лет, больным эпилепсией.

Мелисса для мужчин

Стоит сказать о вреде мелиссы для мужчин.

Мужчинам, принимая мелиссу, надо помнить, что успокаивающее действие этой травы может привести к снижению сексуальной активности, а при употреблении ее в больших количествах, к проблемам с потенцией.

Применение мелиссы

О пользе и вреде мелиссы для человеческого организма мы поговорили, теперь пришло время узнать о применении мелиссы в народной медицине.

Настой из мелиссы

Настой из мелиссы получается волшебный, а приготовление его не требует никаких чудес, все довольно просто: берем 2 ст. ложки сухой измельченной травы, заливаем 2 стаканами кипятка и оставляем настаиваться на 3-4 часа.

Полученное количество делим на 2-3 приема и выпиваем в течение дня перед едой.

Курс лечения 2-4 недели.

Настой снижает артериальное давление, улучшает работу сердца, обладает успокаивающим действием, снижает головную боль, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Настоем из мелиссы можно полоскать ротовую полость при воспалении десен.

Отвар из мелиссы

А вот чтобы приготовить отвар из мелиссы, обладающий чудесными качествами, придется немного «поколдовать».

Берем 1 чайную ложку мелиссы, заливаем 1 стаканом кипятка, кипятим на водяной бане 5-10 минут, оставляем настаиваться на 1-2 часа. Процеживаем.

Отвар нужно принимать перед едой 3 раза в день.

Курс лечения 10-14 дней.

Помогает такой отвар при бессоннице, анемии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, болезненных менструациях, воспалении внутренних органов, нормализует пульс.

А еще он полезен кормящим мамам, так как обладает успокаивающими свойствами и увеличивает количество молока.

Как приготовить настойку мелиссы

Берем 5 столовых ложек свежей измельченной мелиссы, заливаем 1 стаканом 40% спирта (можно водкой) и настаиваем 10-14 дней в темном прохладном месте, иногда встряхиваем.

Через 2 недели настойку мелиссы процедить и принимать по 5 капель 3 раза в день.

А волшебные свойства этой настойки кроются в том, что она помогает при мигренях, неврозах, при сильных нервных потрясениях, помогает избавиться от шума в ушах.

Компрессы и ванночки из мелиссы

Для компрессов и ванночек из мелиссы необходимо приготовить раствор, делается он очень просто.

Берем 2 ст. ложки сухой травы, заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10-15 минут.

Для лечебных ванн и промывания ран раствор необходимо процедить, можно использовать также для умывания.

Для компресса с мелиссой нужно смочить хлопчатобумажную салфетку в приготовленном растворе и накладывать на рану.

Подушечки с мелиссой

Если сделать подушечку из мелиссы, набив ее сухой травой, будете быстро засыпать и видеть приятные сны.

Эфирное масло мелиссы

Применение эфирного масла мелиссы разнообразно, это масло пользуется огромной популярностью. Приготовить его в домашних условиях практически невозможно, но можно купить в аптеке. Масло бывает аптечное и косметическое.

Применение косметического масла мелиссы следующее: его используют при ароматерапии, вдыхание его паров улучшает сон, снимает раздражение и благотворно действует на психику человека.

Принимать внутрь косметическое масло нельзя.

Применение аптечного масла мелиссы в народной медицине:

— для ингаляций при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Готовим раствор: берем 1 столовую ложку меда, добавляем 3-5 капель масла и заливаем 1 стаканом кипятка. Делать ингаляции необходимо 3 раза в день.

— ванна с эфирным маслом мелиссы действует расслабляюще, помогает успокоиться. Готовим ее так: на 10 л воды добавить 10-15 капель масла.

— для массажа, для этого масло мелиссы нужно добавить в массажное масло в соотношении 1:1.

— для лечения суставов и мышц масло втирается в больной участок.

— для лечения головных болей масло втирается в виски, достаточно полежать 20 минут, закрыв глаза, и боль утихнет.

— для удаления с кожи прыщей или акне перемешиваем масло мелиссы с оливковым маслом (можно использовать кунжутное, мятное) в соотношении 1:1 и используем для очищения кожи.

Также эфирное масло мелиссы используется в рецептах масок для лица: с белой или голубой глиной, или просто масло добавляют в воду для умывания.

Пейте чай с мелиссой

Такой чай очень приятен на вкус и ароматен, а также пить чай с мелиссой полезно при постоянной усталости, раздражительности, бессоннице.

Чай, в отличие от отвара и настоя, можно принимать каждый день.

Как заваривать чай с мелиссой

Как сделать чай вкусным и сохранить все полезные свойства мелиссы? Есть простые правила, как заваривать чай с мелиссой:

• Нельзя использовать металлический чайник, он может окислиться. Заваривать чай лучше в стеклянной или фарфоровой посуде.
• Чтобы не утратить все вкусовые и целебные свойства, нельзя заваривать чай кипятком, лучше подождать, когда вода остынет до 80 градусов.
• Пить только свежезаваренный чай.

Рецепты чая с мелиссой

Предлагаем несколько рецептов чая с мелиссой:

1) Чай из мелиссы

1 чайную ложку мелиссы залить 200 гр. воды, настоять 30 минут. Готово, можно наслаждаться приятным вкусом и ароматом.

2) Чай из мелиссы с зеленым или черным чаем

1 чайную ложку зеленого или черного чая и 1 чайную ложку мелиссы залить 200 гр. воды. Настоять. Для вкуса можно добавить лимон, клюкву, корицу, мёд, мяту.

Лучше чай из мелиссы пить без сахара, так как сахар снижает лекарственные свойства мелиссы.

Чай с мелиссой полезен тем, что помогает избавиться от лишнего веса, благоприятно действует на кишечник, а также полезен людям, страдающим диабетом и гипертонией.

Итак, мы обсудили пользу и вред мелиссы, ее состав, калорийность, применение мелиссы в народной медицине и рецепты приготовления из мелиссы настоев, отваров и чая. Мелисса обладает поистине чудесными свойствами, применяя ее, можно избавиться от множества заболеваний, но перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Также предлагаем почитать интересные статьи о пользе и вреде чая с лимоном, медом, мятой, о чае каркаде и о желтом египетском чае. А также о полезных свойствах тыквенного и амарантового масла.

Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин

https://ria.ru/20210303/ivan-chay-1599794219.html

Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин

Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин — РИА Новости, 04.03.2021

Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин

Иван-чай — один из традиционных русских напитков. Чем полезен и вреден иван-чай для организма женщин и мужчин, какими целебными свойствами он обладает, как… РИА Новости, 04.03.2021

2021-03-03T17:53

2021-03-03T17:53

2021-03-04T13:02

здоровый образ жизни (зож)

россия

витамины

растения

питание

продукты

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/03/03/1599798800_0:114:3072:1842_1920x0_80_0_0_f0d59b7d39e075c88b74088a74f38b58.jpg

МОСКВА, 3 мар — РИА Новости. Иван-чай — один из традиционных русских напитков. Чем полезен и вреден иван-чай для организма женщин и мужчин, какими целебными свойствами он обладает, как применяется в медицине, а также как правильно его выбирать и заваривать — в материале РИА Новости.Что такое иван-чайИван-чай (кипрей) — это род многолетних растений семейства кипрейные, которые встречаются повсеместно в странах с умеренным климатом. Из 14 видов растения наиболее широко используются два: иван-чай широколистный и иван-чай узколистный. Первый произрастает на севере Северного полушария, в том числе в арктических областях. Узколистый кипрей — самый популярный вид, который распространен по всей территории России и занимает огромные площади на Урале и Алтае. Иван-чай по-другому называют “огненной травой”, “пожарником”, “скрипуном” и т.д. Также известен как копорский чай.Как выглядит иван-чайИван-чай узколистый может вырастать в высоту до 200 сантиметров. Он имеет прямостоячий стебель, усыпанный короткими клиновидными листьями. Цветы растения обычно розовые и собраны в пышную кисть на верхушке. История и легендыС древних времен он был известен жителям Евразии, Канады и Северной Америки. На Руси первые упоминания о напитке из иван-чая встречаются в рукописях XII века. Согласно легенде, Александр Невский после битвы с полком крестоносцев отправился в крепость и там впервые попробовал напиток из растения. Он удивился, что уснул как младенец, а наутро был бодр и полон сил. Оценив целебные свойства, он приказал пить иван-чай всем воинам. Несмотря на это, производить копорский чай стали во времена Екатерины II. Позже он стал популярным не только в Европе, но и в Азии. Состав и калорийностьИван-чай отличается богатым химическим составом. В него входят фосфор, калий, марганец, кальций, титан, цинк, натрий, медь, магний, селен, железо, молибден, бор.Калорийность 100 грамм продукта составляет 103 ккал. При этом его пищевая ценность:Какие витамины содержитВ состав кипрея входят многие витамины (на 100 г продукта): Также в составе иван-чая есть органические кислоты, флавоноиды, лектины, дубильные и слизистые вещества.Вкус и цвет иван-чаяЕсли продукт неферментированный, а просто высушенный, то он будет отличаться ярко выраженной кислинкой. Ферментированные, обработанные листья при заварке могут давать более богатый, яркий вкус с мягкими медовыми, карамельными или фруктовыми нотками в зависимости от технологии ферментации. Цвет напитка — золотистый, похож на зеленый чай. Где и когда собирают кипрейКипрей узколистный начинает цвести в последних числах мая, после чего можно заниматься сбором, который заканчивается в конце августа. В России иван-чай растет преимущественно в европейской части. Из-за нужды в хорошем освещении, кипрей чаще встречается на открытой местности. Произрастание вблизи водоемов дает кипрею необходимую влагу. Обычно собирают верхние листочки, не сухие и не поврежденные насекомыми. Цветы иван-чая обладают меньшим набором полезных веществ, однако их можно засушить и использовать в качестве добавки к самому напитку. Польза иван-чая и целебные свойстваСогласно научным данным благодаря высокому содержанию танина, пектина и флавоноидов иван-чай имеет самый высокий коэффициент противовоспалительного действия среди растений отечественной флоры. Кроме этого, еще в 70-е годы прошлого века специалисты Всероссийского онкологического центра РАМН установили, что иван-чай обладает выраженной цитостатической активностью, то есть может бороться с новообразованиями. Его польза для женщин заключается в облегчении неприятных ощущений во время менструации, при молочнице и симптомах менопаузы. Благодаря способности улучшать пищеварение напиток из этого растения помогает снизить вес, также входящие в его состав вещества положительно сказываются на красоте волос и ногтей. Польза для мужчин состоит в том, что антивоспалительное действие кипрея помогает при болезнях простаты, кроме этого растение повышает потенцию. Вред иван-чая и противопоказанияПри длительном приеме копорский чай может вызвать расстройство пищеварения. Его не стоит употреблять:Специалисты не рекомендуют пить отвар вместе с успокаивающими и жаропонижающими препаратами.Применение кипрея в медицинеЧай из растения пили в лечебных целях еще до XVIII века. Известно, что его употребляли монахи в качестве успокоительного средства, а русские староверы-камчадалы ели легкую закуску из молодых побегов кипрея. Применяться в народной медицине иван-чай стал после XVIII, когда началось его массовое производство.Какие болезни лечит иван-чайУченый и ботаник Николай Анненков упоминал, что листья иван-чая применяли от запора, головной боли, а порошком присыпали экземы. Кроме этого, растение помогает:Как влияет иван-чай на сердцеСчитается, что кипрей благотворно влияет на здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы и помогает при гипертонических кризах. Также он способен улучшить состояние кровеносных сосудов и полезен для профилактики инсульта и инфаркта.При простудеБлагодаря высокому содержанию витаминов и противовоспалительному эффекту иван-чай помогает бороться с вирусными инфекциями. Для достижения эффекта лучше употреблять отвар из ферментированных листьев. Заваривают при простуде его так: столовую ложку чая нужно залить стаканом кипятка и дать жидкости постоять пару часов.При аденоме простатыСвойства растения помогают при простатите за счет того, что способны останавливать процесс воспаления. Заваривать иван-чай при аденоме простаты следует так: 2 ст. л. чая необходимо залить 0,2 л горячей воды, затем прикрыть крышкой и 15 минут подержать на водяной бане. После этого жидкость охлаждают и процеживают. Несмотря на полезные свойства напитка из кипрея, не следует заниматься самолечением — сначала нужно проконсультироваться с врачом. Как часто принимать иван-чайПри слишком частом приеме чая могут возникнуть побочные реакции. “В среднем в день можно выпивать пару кружек (но не ежедневно), при условии, что человек чувствует себя хорошо после этого, — добавила нутрициолог. — Если после чая появляется какое-то неприятное ощущение, то нужно с врачом это обговорить”.Кипрей в кулинарииЛистья молодых растений можно добавлять в салаты или “зеленые” щи из щавеля и крапивы. Корни иван-чая тушат и варят, а высушенном виде используют в изготовлении суррогатного кофе. Также с давних пор известен кипрейный мед. Как сушить иван-чайСобранные листья иван-чая сначала нужно очистить от мусора, промыть. После этого сырье следует выложить ровным слоем до 5 сантиметров на бумагу, убрать в тень и регулярно перемешивать. Как только оно подсохнет от воды, его нужно перетереть между ладонями. Свернутые листья затем кладут в эмалированную посуду, накрывают мокрой тканью или крышкой для ферментации. В это время внутри емкости из травы начнет выделяться сок и аромат изменится. Время ферментации зависит от того, какую терпкость продукта вы хотите получить. После окончания этого процесса нужно переходить к сушке.Как выбрать иван-чайЖелательно выбирать кипрей, собранный в экологически чистых местах — он будет максимально полезен. Также продукт должен быть сертифицированным. Лучше отдавать предпочтение чаю без добавок, посторонних примесей, усилителей вкуса и ароматизаторов. Как правильно заваривать и пить иван-чайЧтобы сохранить множество полезных свойств иван-чая, его нужно правильно заварить. Как правило, на стакан приходится от половины до чайной ложки сухих листьев. Их не следует сразу полностью заливать горячей водой — лучше залить емкость на треть, а через 5-10 минут долить жидкость полностью и подождать 10-15 минут. При этом температура воды не должна превышать 85 градусов. Пропорции сухого иван-чая можно менять в зависимости от его ферментации.Для приготовления настоя необходимо взять 15-30 г листьев и прокипятить их в воде течение 15 минут, затем оставить на 1,5 часа. Как правильно хранитьВысушенный иван-чай лучше всего хранится при температуре от +15 до +20°C, при этом ему может навредить высокая влажность в помещении и прямые солнечные лучи. Чтобы надолго сохранить вкус и аромат продукта, после покупки лучше пересыпать его в стеклянную или глиняную тару и убрать в темное место. ВопросыНа вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская.Можно ли пить иван-чай каждый день?- Все зависит от цели, рекомендаций вашего лечащего врача. Так как это все же не просто вода, а напиток с определенными свойствами, то нужно рационально подходить к его потреблению. В принципе, одна чашка такого чая возможна для ежедневного потребления (при отсутствии противопоказаний от врача), но вот в больших объемах — только с разрешения врача.Можно ли заваривать иван чай второй раз?- Это зависит от сорта и вида обработки. Некоторые чаи выдерживают до 5 проливов, при этом могут не терять свои вкусовые качества, однако полезных веществ в них становится меньше с каждой заваркой. Когда лучше пить иван-чай — утром или вечером?- Так как это не совсем чай, а скорее ферментированные листья, они не содержат кофеин или другие тонизирующие вещества, поэтому пить отвар с иван-чаем можно в любое время суток. Если выпить его перед сном, он может подействовать как успокоительное средство и помочь быстрее заснуть.Можно ли пить иван-чай натощак?- Если мы говорим о первых глотках после сна, то лучше восполнить недостаток жидкости водой. Чаи и отвары воспринимаются немного иначе, считайте, что это легкая еда, которая дает еще и некоторое количество жидкости. Также не рекомендуется пить его натощак из-за высокого содержания витамина С.Как заваривать иван-чай из свежих листьев?- Обычно не рекомендуется заваривание свежего кипрея, так как это может вызвать диарею. Также такой чай будет иметь слишком кислый вкус. Если вы все таки решили заварить свежий кипрей, то следует положить листья на дно кастрюли, залитой холодной водой и варить на медленном огне, но не доводить до кипения.Можно ли пить иван-чай с молоком?- Если нет аллергии на молоко — можно. Если есть аллергия, то можно выбрать растительные варианты «молока» — миндальное, овсяное, рисовое и т.д. Следует учитывать, что напиток приобретет необычный вкус и понравится не каждому. Можно ли заваривать в термосе?- Лучше всего использовать керамическую или стеклянную посуду, однако заваривание в термосе допустимо. Так листья могут раскрыться полнее, при этом завариваться напиток должен не менее 30 минут.Можно ли есть листья иван-чая?- Получение пользы от поедания свежих листьев маловероятно, однако их можно употреблять в пищу. Например, делать салаты, супы. Иван-чай широколистный с давних пор употребляют в сыром виде эскимосы, считая его полезной добавкой.

https://ria.ru/20201130/chabrets-1587059128.html

https://ria.ru/20201018/dikoros-1580112526.html

https://ria.ru/20201202/chistotel-1587423668.html

https://ria.ru/20210211/shipovnik-1597107851.html

https://ria.ru/20200401/1569423413.html

https://ria.ru/20201201/dushitsa-1587146397.html

https://ria.ru/20210202/khlorofill-1595735549.html

https://ria.ru/20200520/1571698538.html

https://ria.ru/20210218/lavr-1598042296.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровый образ жизни (зож), россия, витамины, растения, питание, продукты

МОСКВА, 3 мар — РИА Новости. Иван-чай — один из традиционных русских напитков. Чем полезен и вреден иван-чай для организма женщин и мужчин, какими целебными свойствами он обладает, как применяется в медицине, а также как правильно его выбирать и заваривать — в материале РИА Новости.

Что такое иван-чай

Иван-чай (кипрей) — это род многолетних растений семейства кипрейные, которые встречаются повсеместно в странах с умеренным климатом. Из 14 видов растения наиболее широко используются два: иван-чай широколистный и иван-чай узколистный. Первый произрастает на севере Северного полушария, в том числе в арктических областях. Узколистый кипрей — самый популярный вид, который распространен по всей территории России и занимает огромные площади на Урале и Алтае. Иван-чай по-другому называют “огненной травой”, “пожарником”, “скрипуном” и т.д. Также известен как копорский чай.

30 ноября 2020, 21:32

Как выглядит иван-чай

Иван-чай узколистый может вырастать в высоту до 200 сантиметров. Он имеет прямостоячий стебель, усыпанный короткими клиновидными листьями. Цветы растения обычно розовые и собраны в пышную кисть на верхушке.

История и легенды

Состав и калорийность

Иван-чай отличается богатым химическим составом. В него входят фосфор, калий, марганец, кальций, титан, цинк, натрий, медь, магний, селен, железо, молибден, бор.

Калорийность 100 грамм продукта составляет 103 ккал. При этом его пищевая ценность:

• —

  белки — 4,6 г;

• —

  жиры — 1,8 г;

• —

  углеводы — 31,68 г.

Какие витамины содержит

• —

  А — 13 мг;

• —

  В1 — 0,11 мг;

• —

  В2 — 0,137 мг;

• —

  В5 — 1,356 мг;

• —

  В6 — 0,632 мг;

• —

  В9 — 0,112 мг;

• —

  C — от 13 мг и выше;

• —

  РР — 5 мг.

Также в составе иван-чая есть органические кислоты, флавоноиды, лектины, дубильные и слизистые вещества.

Вкус и цвет иван-чая

Если продукт неферментированный, а просто высушенный, то он будет отличаться ярко выраженной кислинкой. Ферментированные, обработанные листья при заварке могут давать более богатый, яркий вкус с мягкими медовыми, карамельными или фруктовыми нотками в зависимости от технологии ферментации. Цвет напитка — золотистый, похож на зеленый чай.

2 декабря 2020, 21:19

Где и когда собирают кипрей

Кипрей узколистный начинает цвести в последних числах мая, после чего можно заниматься сбором, который заканчивается в конце августа. В России иван-чай растет преимущественно в европейской части. Из-за нужды в хорошем освещении, кипрей чаще встречается на открытой местности. Произрастание вблизи водоемов дает кипрею необходимую влагу. Обычно собирают верхние листочки, не сухие и не поврежденные насекомыми. Цветы иван-чая обладают меньшим набором полезных веществ, однако их можно засушить и использовать в качестве добавки к самому напитку.

Польза иван-чая и целебные свойства

“В листьях содержатся в большом количестве медь, железо, марганец и очень много витамина С, — рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. — Это значит, что иван-чай будет полезен людям с анемией и недостатком остальных, указанных выше микроэлементов. Еще его используют как успокоительный чай”.

Вред иван-чая и противопоказания

При длительном приеме копорский чай может вызвать расстройство пищеварения. Его не стоит употреблять:

• —

  детям до 6 лет;

• —

  при беременности;

• —

  кормящим женщинам;

• —

  при индивидуальной непереносимости.

Специалисты не рекомендуют пить отвар вместе с успокаивающими и жаропонижающими препаратами.

11 февраля, 19:30

Применение кипрея в медицине

Чай из растения пили в лечебных целях еще до XVIII века. Известно, что его употребляли монахи в качестве успокоительного средства, а русские староверы-камчадалы ели легкую закуску из молодых побегов кипрея. Применяться в народной медицине иван-чай стал после XVIII, когда началось его массовое производство.

Какие болезни лечит иван-чай

Ученый и ботаник Николай Анненков упоминал, что листья иван-чая применяли от запора, головной боли, а порошком присыпали экземы. Кроме этого, растение помогает:

• —

  снизить уровень тревоги и стресса;

• —

  повысить работоспособность, продуктивность;

• —

  нормализовать сон;

• —

  восстанавливаться после болезни;

• —

  очистить организм;

• —

  поддержать здоровую микрофлору кишечника;

• —

  сгладить абстинентный синдром;

• —

  при авитаминозе;

• —

  улучшить работу иммунной системы;

• —

  против язвы, болезней желчного пузыря;

• —

  наладить состояние кожи;

• —

  снизить воспаления.

Как влияет иван-чай на сердце

Считается, что кипрей благотворно влияет на здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы и помогает при гипертонических кризах. Также он способен улучшить состояние кровеносных сосудов и полезен для профилактики инсульта и инфаркта.

При простуде

Благодаря высокому содержанию витаминов и противовоспалительному эффекту иван-чай помогает бороться с вирусными инфекциями. Для достижения эффекта лучше употреблять отвар из ферментированных листьев. Заваривают при простуде его так: столовую ложку чая нужно залить стаканом кипятка и дать жидкости постоять пару часов.

При аденоме простаты

Свойства растения помогают при простатите за счет того, что способны останавливать процесс воспаления. Заваривать иван-чай при аденоме простаты следует так: 2 ст. л. чая необходимо залить 0,2 л горячей воды, затем прикрыть крышкой и 15 минут подержать на водяной бане. После этого жидкость охлаждают и процеживают. Несмотря на полезные свойства напитка из кипрея, не следует заниматься самолечением — сначала нужно проконсультироваться с врачом.

1 апреля 2020, 03:36

Как часто принимать иван-чай

При слишком частом приеме чая могут возникнуть побочные реакции. “В среднем в день можно выпивать пару кружек (но не ежедневно), при условии, что человек чувствует себя хорошо после этого, — добавила нутрициолог. — Если после чая появляется какое-то неприятное ощущение, то нужно с врачом это обговорить”.

Кипрей в кулинарии

Листья молодых растений можно добавлять в салаты или “зеленые” щи из щавеля и крапивы. Корни иван-чая тушат и варят, а высушенном виде используют в изготовлении суррогатного кофе. Также с давних пор известен кипрейный мед.

Как сушить иван-чай

Собранные листья иван-чая сначала нужно очистить от мусора, промыть. После этого сырье следует выложить ровным слоем до 5 сантиметров на бумагу, убрать в тень и регулярно перемешивать. Как только оно подсохнет от воды, его нужно перетереть между ладонями. Свернутые листья затем кладут в эмалированную посуду, накрывают мокрой тканью или крышкой для ферментации. В это время внутри емкости из травы начнет выделяться сок и аромат изменится. Время ферментации зависит от того, какую терпкость продукта вы хотите получить. После окончания этого процесса нужно переходить к сушке.

• —

  легкая длится 2-6 часов;

• —

  средняя — 10-16 часов;

• —

  глубокая — до 36 часов.

Как выбрать иван-чай

Желательно выбирать кипрей, собранный в экологически чистых местах — он будет максимально полезен. Также продукт должен быть сертифицированным. Лучше отдавать предпочтение чаю без добавок, посторонних примесей, усилителей вкуса и ароматизаторов.

1 декабря 2020, 14:03

Как правильно заваривать и пить иван-чай

Чтобы сохранить множество полезных свойств иван-чая, его нужно правильно заварить. Как правило, на стакан приходится от половины до чайной ложки сухих листьев. Их не следует сразу полностью заливать горячей водой — лучше залить емкость на треть, а через 5-10 минут долить жидкость полностью и подождать 10-15 минут. При этом температура воды не должна превышать 85 градусов. Пропорции сухого иван-чая можно менять в зависимости от его ферментации.

Для приготовления настоя необходимо взять 15-30 г листьев и прокипятить их в воде течение 15 минут, затем оставить на 1,5 часа.

Как правильно хранить

Высушенный иван-чай лучше всего хранится при температуре от +15 до +20°C, при этом ему может навредить высокая влажность в помещении и прямые солнечные лучи. Чтобы надолго сохранить вкус и аромат продукта, после покупки лучше пересыпать его в стеклянную или глиняную тару и убрать в темное место.

2 февраля, 19:01

Вопросы

На вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская.

Можно ли пить иван-чай каждый день?

— Все зависит от цели, рекомендаций вашего лечащего врача. Так как это все же не просто вода, а напиток с определенными свойствами, то нужно рационально подходить к его потреблению. В принципе, одна чашка такого чая возможна для ежедневного потребления (при отсутствии противопоказаний от врача), но вот в больших объемах — только с разрешения врача.

Можно ли заваривать иван чай второй раз?

— Это зависит от сорта и вида обработки. Некоторые чаи выдерживают до 5 проливов, при этом могут не терять свои вкусовые качества, однако полезных веществ в них становится меньше с каждой заваркой.

Когда лучше пить иван-чай — утром или вечером?

— Так как это не совсем чай, а скорее ферментированные листья, они не содержат кофеин или другие тонизирующие вещества, поэтому пить отвар с иван-чаем можно в любое время суток. Если выпить его перед сном, он может подействовать как успокоительное средство и помочь быстрее заснуть.

Можно ли пить иван-чай натощак?

— Если мы говорим о первых глотках после сна, то лучше восполнить недостаток жидкости водой. Чаи и отвары воспринимаются немного иначе, считайте, что это легкая еда, которая дает еще и некоторое количество жидкости. Также не рекомендуется пить его натощак из-за высокого содержания витамина С.

Как заваривать иван-чай из свежих листьев?

— Обычно не рекомендуется заваривание свежего кипрея, так как это может вызвать диарею. Также такой чай будет иметь слишком кислый вкус. Если вы все таки решили заварить свежий кипрей, то следует положить листья на дно кастрюли, залитой холодной водой и варить на медленном огне, но не доводить до кипения.

Можно ли пить иван-чай с молоком?

— Если нет аллергии на молоко — можно. Если есть аллергия, то можно выбрать растительные варианты «молока» — миндальное, овсяное, рисовое и т.д. Следует учитывать, что напиток приобретет необычный вкус и понравится не каждому.

18 февраля, 16:45

Можно ли заваривать в термосе?

— Лучше всего использовать керамическую или стеклянную посуду, однако заваривание в термосе допустимо. Так листья могут раскрыться полнее, при этом завариваться напиток должен не менее 30 минут.

Можно ли есть листья иван-чая?

— Получение пользы от поедания свежих листьев маловероятно, однако их можно употреблять в пищу. Например, делать салаты, супы. Иван-чай широколистный с давних пор употребляют в сыром виде эскимосы, считая его полезной добавкой.

Свойства мелиссы в чае для женщин

Мелисса – лекарственное растение, которое широко используется в народной медицине и кулинарии. Из нее готовят ароматные успокаивающие чаи, добавляют в десерты и декорируют блюда. Это одна из самых известных ароматических добавок к чаю, имеющая минимальное количество противопоказаний.

Состав и польза мелиссы

Мелисса – близкий родственник мяты. Они похожи по внешнему виду, аромату и свойствам. Чай с мелиссой, как и с мятой, обладает успокаивающим, противовоспалительным, антидепрессивным и другими полезными свойствами. Но главное, за что растение так почитаемо, – это его приятный мятно-лимонный аромат, который освежает и успокаивает одновременно.

Чем полезна мелисса как самостоятельное растение и как ингредиент для приготовления чая? Целебная сила этого растения заключена в его составе.

В ее листьях присутствуют такие компоненты, как:

• биофлавоноиды;
• эфирные масла;
• органические кислоты;
• витамины группы В, С, А;
• минералы, такие как железо, цинк, магний, калий, селен, кальций;
• кумарины;
• дубильные вещества.

В первую очередь использование растения в лечебных целях обусловлено его релаксирующими свойствами. Это хорошее успокаивающее и седативное средство, которое действует при систематическом приеме. Мелисса в чае помогает организму расслабиться, снять нервное напряжение, легче и быстрее уснуть.

К другим не менее важным свойствам мелиссы относятся:

• спазмолитическое;
• иммуномодулирующее;
• противовоспалительное;
• антимикробное;
• противоаллергическое;
• противовирусное.

Использовать ароматную травку как лекарственное растение стали более 2000 лет назад. Сегодня она признана официальной медициной и ее можно купить в любой аптеке. Но заготовить ароматную траву можно и самостоятельно. Для этого ее сеют весной на дачном участке и собирают в период цветения. В это время ее надземная часть содержит максимальное количество полезных веществ, особенно целебных эфирных масел.

У мелиссы принято срезать часть стебля с листьями и сушить в таком виде в проветриваемом помещении без доступа прямых солнечных лучей. Когда сырье высохнет, его измельчают ножницами, а твердый стебель выбрасывают. Хранят траву в полотняном мешке или стеклянной банке.

Для приготовления полезнейших напитком можно использовать как свежие листья мелиссы, так и высушенные. От этого степень полезности напитка не меняется. Разным будет только цвет. Для чая из свежих зеленых листьев характерен красивый салатово-зеленый цвет настоя. Если напиток готовят из высушенной травы, настой будет более темным.

Полезные свойства травяного чая

Травяные чаи обладают накопительным свойством. То есть, чтобы ощутить эффект от их употребления, нужно пройти определенный по продолжительности курс. С мелиссой готовят черный и зеленый чай. Также она может быть единственным ингредиентом в ароматном и полезном напитке. В общем такие чаи будут обладать следующими полезными свойствами:

• седативное;
• спазмолитическое;
• мягкое мочегонное;
• мягкое слабительное;
• противоотечное;
• противовоспалительное.

Очевидна польза чая из мелиссы при бессоннице, нервном истощении, любых расстройствах в работе вегетативной нервной системы. Его дают гиперактивным детям, чтобы снизить их возбудимость и помочь сконцентрироваться на каком-либо занятии.

Полезно пить зеленый чай с мелиссой для похудения. Он обладает мочегонным, слабительным и противоотечным свойством. Помогает очистить кишечник от шлаков, организм в целом от лишней жидкости, способствует умеренному аппетиту. Его часто применяют женщины, сидя на диете.

В народной медицине чай часто применяют при дерматитах, дерматозах и прочих кожных заболеваниях, которые сопровождаются зудом и покраснениями. Это хорошее противоаллергическое и успокаивающее средство.

В народной и официальной медицине мелиссовый чай рекомендуют пить при следующих заболеваниях:

• воспаления органов дыхательной системы;
• острые и хронические заболевания пищеварительной системы;
• тахикардия;
• гипертония;
• неврозы, депрессии;
• ослабленный иммунитет;
• бессонница;
• экзема, трофические язвы, дерматит.

Если регулярно курсами пропивать этот чай, можно снизить тревожность нервной системы, помочь организму полноценно отдыхать, улучшить состояние при некоторых хронических заболеваниях и укрепить иммунитет.

Польза для женщины

Мелиссу, как и мяту, часто называют женской травой. Она действительно особенно полезна для женщин в целом, беременных и кормящих матерей. Растение помогает установить регулярный менструальный цикл, справляется с проявлениями ПМС, выравнивает эмоциональный фон.

Чай с травой полезен при токсикозах у беременных, а также повышенной эмоциональности. Кроме этого, оказывает положительное воздействие на пищеварение и обладает слабительным эффектом. Врачи вносят мелиссу в список безопасных для будущей мамы и малыша растений.

Кормящим матерям также полезен напиток из нее. Он позволяет улучшить лактацию и снизить тревожность, которая часто является причиной недостаточной выработки молока. Чай пьют за 30 минут до кормления и обязательно перед сном.

При нестабильном гормональном и эмоциональном фоне в период климакса мелисса также полезна. Она снимает напряжение гладкой мускулатуры, расслабляет нервы, помогает организму справиться с перестройкой. Полезные свойства чая с мелиссой часто используются при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы у женщин и мужчин.

Противопоказания

Вред чая с мелиссой обусловлен наличием у растения некоторых противопоказаний. Они связаны со свойствами растения, указанными выше. Противопоказания главным образом касаются людей со следующими проблемами со здоровьем:

• гипотония и вегето-сосудистая дистония;
• язва желудка;
• серьезные нарушения в работе ЦНС;
• индивидуальная непереносимость, аллергия.

Некоторым людям может быть вреден зеленый чай с мелиссой. Сам зеленый чай относится к напиткам тонизирующим, а ароматная добавка – к травам успокаивающего характера. Такое неоднозначное соотношение ингредиентов может быть опасным для людей с расстройствами в работе нервной системы. Нежелателен он беременным и кормящим женщинам.

Не желательно пить данный напиток водителям, докторам и другим людям, род деятельности которых требует высокой степени концентрации внимания. Польза и вред чая с мелиссой в этом случае обусловлены ее седативным действием.

Как приготовить

Несмотря на некоторый список противопоказаний, чайный напиток с мелиссой все-таки полезен для большинства людей. Если правильно его готовить и употреблять, можно улучшить свое здоровье и самочувствие.

Готовят чай с мелиссой и мятой, чабрецом, фенхелем, липой, добавляют в него мед и лимон по желанию. В магазине можно купить уже готовый черный или зеленый чай с мелиссой, например, Гринфилд Грин Мелисса. Есть целая серия специальных напитков для кормящих матерей и новорожденных, которую предлагает отечественный бренд Бабушкино лукошко.

Как заварить чай с мелиссой в домашних условиях?

1. На 1 стакан воды берут 1 ч. л. сушеной мелиссы или 2 ч. л. свежих листьев.
2. Заливают водой, температура которой 95-99°С.
3. Настаивают 10 минут.

По аналогии готовят напиток с мятой и другими травами. Лимон и мед добавляют после настаивания.

Чтобы приготовить полезный для пищеварения напиток, к мелиссе добавляют фенхель в виде семян. При заболеваниях органов дыхания вместе с ароматной травой заваривают чабрец в одинаковых пропорциях.

Классическим напитком считается зеленый чай с мелиссой и лимоном, который рекомендуют пить в период простуд и осенних холодов. Чтобы его приготовить, необходимо положить в чайник по 1 ч. л. заварки и листьев мелиссы, залить горячей водой (температура 85-90°С), настоять 3 минуты, добавить лимон и мед по желанию. Этот рецепт считается самым популярным, так как полученный напиток очень ароматный, вкусный и полезный.

Ароматное растение многие добавляют в чай, не задумываясь о том, что оно приносит организму огромную пользу. Мелисса лекарственная используется во многих народных рецептах для оздоровления и в косметических целях. При этом не стоит забывать о том, что растение может быть противопоказано некоторым людям.

Чем полезна мелисса?

В состав растения входят эфирные масла, дубильные и слизистые вещества, флавоноиды, каротин, аскорбиновая кислота и другие полезные вещества. Есть в нем разные макро- и микроэлементы, например, кальций, калий, железо, цинк и так далее. Все это обуславливает тот факт, что мелисса лекарственная положительно сказывается на состоянии организма.

1. Оказывает спазмолитическое действие, так она поможет облегчить состояние при спазме мышц, дыхательной системы, желудка, головы и так далее.
2. Улучшает деятельность пищеварительной системы и особенно эффективно растение при запорах, излишнем газообразовании и вздутии. Благодаря седативному действию отвары и настои способны избавить от любого дискомфорта возникающего в процессе работы пищеварительной системы.
3. Мелисса – лекарственное растение, которое оказывает потогонное действие, благодаря чему происходит очищение организма от токсинов через пот. Чай с листьями полезен при повышенной температуре и простуде, поскольку он эффективно справляется с разными инфекциями.
4. Тонизирует весь организм, способствует укреплению иммунитета и повышает выносливость.
5. Обладает мочегонным действием, благодаря чему происходит очищение организма от излишков жидкости, которые провоцируют отечность.
6. Польза мелиссы для женщин обусловлена наличием в составе веществ, которые улучшают гормональный фон, облегчая состояние во время менструации. При регулярном употреблении можно нормализовать цикл и уменьшить проявление неприятных симптомов ПМС.
7. Нормализует состояние нервной системы, помогая справляться с бессонницей, стрессами и нервным перенапряжением. Напитки на основе мелисы будут полезны в ситуациях, когда необходимо сосредоточиться на работе и повысить концентрацию.
8. Положительно влияет на состояние сердца, поэтому отвары и настои будут полезны людям, которые имеют проблемы с этим органом. При регулярном приеме можно минимизировать сердечные боли и стабилизировать артериальное давление.
9. Используют растение и наружно, чтобы справиться с разными кожными заболеваниями, к примеру, с лишаями, сыпью, грибками и так далее.

Применение мелиссы в народной медицине

Богатый химический состав и перечень полезных свойств делает ароматное растение распространенным в народной медицине. Мелисса – это уникальное растение, которое полезно при заболеваниях сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Рекомендовано пить чай, отвары и настои при простудах и воспалениях, а еще при заболеваниях ЖКТ и гинекологии.

Мелисса при язве желудка

Учеными была доказана польза ароматного растения при разных пищеварительных заболеваниях. Мелисса, полезные свойства которой оказывают расслабляющее, болеутоляющее и спазмолитическое действие. Используют ее для приготовления настойки, которая обволакивает слизистую и способствует ее восстановлению. Пить ее необходимо каждый день до улучшения.

• свежие листья – 1 ст. ложка;
• кипяток – 2,5 ст.

1. Сначала листья измельчите, например, в мясорубке, чтобы получилась кашица, и залейте их кипятком. Закройте крышку, укутайте и настаивайте полчаса.
2. Готовую настойку процедите, и принимайте по 0,5 ст. 1-2 раза в сутки.

Мелисса при диабете

При диабете эффективной является комплексная терапия, которая кроме назначенных врачом препаратов допускает использование и народных рецептов. Стоит отметить, что растение не влияет на степень гликемии, но она оказывает общеукрепляющее действие. Мелисса, лечебные свойства которой доказаны учеными, обладает легким мочегонным действием, что избавляет от отечности. В некоторых случаях при сахарном диабете возникает экзема, и очищающие свойства этого растения будут здесь также полезными. Рекомендуется каждый день пить чай с мелиссой.

Мелисса при панкреатите

Народные рецепты, включающие ароматное растение, полезны при воспалении поджелудочной железы, поскольку они обладают обволакивающим действием. Мелисса, польза которой доказана учеными, дает результаты уже после первого приема. Отвары и настои устраняют спазмы и уменьшают болевые ощущения. Они обладают мягким желчегонным действием, очищая поджелудочную железу от лишних ферментов.

• лекарственная трава – горсть;
• кипяток – 200 мл.

1. Свежие или сухие листья залейте горячей водой, накройте крышку и настаивайте в течение часа.
2. После остывания процедите, и пейте по 100 мл за 30 мин. до еды.

Мелисса для сна

В листьях и побегах находится эфирное масло, которое богатом витаминами и минералами, а они обуславливают седативное действие. Используют мелиссу для того, чтобы справиться с депрессией, неврозами и бессонницей. Трава мелиса в качестве успокаивающего средства разрешена не только взрослым, но и детям. Чтобы ощутить пользу, необходимо выпить чашку ароматного чая.

Мелисса от головной боли

Многие люди подтверждают эффективность представленного растения для быстрого избавления от головной боли. Выясняя, чем полезна мелисса для организма, стоит указать, что она снимает нервные спазмы и уменьшает шум в ушах. Эфирное масло, содержащееся в листве, оказывает успокоительное действие и его можно использовать в ароматерапии. Есть разные рецепты с мелиссой, так можно просто добавить листья в чай или же приготовить простой отвар.

Отвар от головной боли

• свежая или сухая вода – 1 ст. ложка;
• вода – 200 мл.

1. Горячей водой залейте растение и прокипятите все в течение 5-10 мин.
2. Пейте отвар вместо обычного чая перед сном.

Мелисса в косметологии

Полезные свойства растений с древних времен используются в косметических целях. Мелисса популярна не только в рецептах народной медицины, но и в профессиональных средствах, которые улучшают состояние кожи и волос. Важно учитывать, что у некоторых людей возможно возникновение аллергии, поэтому перед применением выбранных рецептов необходимо провести тест на аллергию. Выясняя, чем полезна мелисса для женщин, стоит указать, что она делает кожу и волосы здоровее и красивее.

Мелисса для волос

Растение благодаря своему богатому составу способно укреплять корни, предотвращая облысение, увлажнять кожу и нормализовать сальность. Описывая, чем полезна трава мелисса, стоит указать, что она смягчает волосы, защищает, устраняет сухость и ломкость, удаляет лаки и другие средств стайлинга. Уже после нескольких процедур можно увидеть хороший результат. Самый простой способ использования мелисы – приготовление отвара и ополаскивание им волосы.

Отвар мелиссы для волос

• листья сухой мелиссы лекарственной – 2 ст. ложки;
• вода – 1 л.

1. Все смешайте и поставьте емкость на огонь. После закипания прокипятите отвар на протяжении 5-10 мин. на маленьком огне.
2. На следующем этапе приготовления остудите отвар, процедите и проводите ополаскивание.

Мелисса – маски для лица

Листья представленного растения используются для приготовления многочисленных средств, которые хорошо борются с вирусами, бактериями и нормализуют выработку кожного жира. При регулярном применении можно улучшить цвет лица, разгладить мелкие морщины, избавиться от высыпаний, увлажнить и тонизировать дерму. Мелисса для кожи поможет справиться с признаками усталости, пигментацией, сухостью и шелушением.

Маска для омоложения и увлажнения

• листья мелиссы – 0,5 ст. ложки;
• желток – 1 шт.;
• мед – 1 ст. ложка.

1. Измельчите траву и тщательно перемешайте с другими составляющими средства.
2. Полученную массу наложите на лицо толстым слоем. Держите 25 мин. и затем смойте теплой водой.

Маска от шелушения и стянутости

• листья мелиссы – горсть;
• сливочное масло – 1 ч. ложка;
• мед – 1 ч. ложка.

1. Измельчите листья, чтобы в итоге получить 2 ст. ложки кашицы. Добавьте масло и поставьте на паровую баню растапливаться.
2. Постоянно перемешивайте, а затем, немного остудите и добавьте мед. Нанесите массу на лицо на 20 мин.

Мелисса для похудения

Люди, которые хотят скинуть лишний вес, могут в комплексную терапию включать употребление чая, приготовленного на основе листьев мелиссы. Растение активирует обмен веществ, проводит чистку организма и улучшает работу пищеварительной системы. Разбираясь в том, какая польза от мелиссы для похудения, стоит упомянуть успокоительное действие растения, что важно для любителей в стрессовых ситуациях поглощать вредную пищу. В день нужно выпивать не больше одного литра.

Чем вредна мелисса?

В некоторых случаях растение может быть опасно для здоровья, поэтому необходимо учитывать существующие противопоказания:

1. Нельзя употреблять напитки, приготовленные на основе листьев, при пониженном давлении.
2. Благодаря мощному успокаивающему действию, трава замедляет реакцию, поэтому мелисса, противопоказания которой подтверждены врачам, не рекомендована людям, которые садятся за руль.
3. У некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость, которая проявляется в виде аллергической сыпи.
4. Мелисса лекарственная может вызвать ряд побочных эффектов, например, рвоту, тошноту, слабость мышц, диарею и так далее.

Многие поклонники чайного искусства не представляют свой день без чашки чая – ароматного бодрящего и вкусного напитка, который согревает в холод, и освежает в жаркие дни. Они готовы пить чай за завтраком и ужином, после обеда и просто в компании близких людей. Причем одинаковой популярностью пользуется как традиционный чай, так и напитки с различными травяными добавками. Без сомненья, они получат удовольствие и от чая с мелиссой. Многие путают мяту и мелиссу, а между тем, две эти травы считаются близкими родственницами и обладают схожими качествами.

Описание мелиссы

Мелисса – известное травянистое эфирномасличное растение, известное многим как лимонная мята. Это название отчетливо характеризует вкус и аромат растения, которое внешне напоминает мяту, по вкусовым и ароматическим качествам – мяту и лимонник. Благодаря этому специфическому освежающему букету ее трудно спутать с каким-либо другим растением. Она является представителем семейства Яснотковых, и относится к категории лекарственных растений. В народной и официальной медицине мелисса успешно используется на протяжении более 2000 лет. В наши дни она нашла применение в кулинарии, косметологии и ароматерапии.

Чаще всего из растения готовится зеленый чай с мелиссой, обладающий успокаивающим, антидепрессивным, противовоспалительным и другими целебными свойствами. Он считается напитком гурманов, оставаясь при этом источником витаминов. Именно поэтому медики советуют употреблять чай из мелиссы круглый год, особенно в холодный период, когда организм ощущает острую нехватку витаминов и минералов.

Вкусный и полезный чай можно употреблять и как обычный напиток, и как лекарственное средство. Он повышает аппетит, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, успокаивает нервную систему.

Чем полезен чай из мелиссы

Мелисса, известная в народе как маточник, медовка, женская трава и сердечная трава, полностью отражает весь широкий спектр полезных качеств. Доказано, что свойства мелиссы отлично сохраняются и в чае. Так, с помощью травяного чая из мелиссы можно решить следующие проблемы:

• улучшить защитные функции организма;
• снять головные боли, мигренозные состояния;
• нормализовать работу нервной системы;
• нормализовать сон;
• устранить стрессовые состояния;
• нормализовать функционирование ЖКТ;
• повысить тонус организма.

Польза целебного чая с мелиссой доказана при артритах, ревматизме, тромбофлебите. Благодаря полезным свойствам он облегчает состояния при сердечных заболеваниях, снимает тахикардию, нормализует давление. Свойства чая нашли применение в борьбе с простудными заболеваниями, вирусными инфекциями, в частности, герпесом, корью, гриппом. Зеленый чай с мелиссой, польза и вред которого до сих пор до конца не изучены, помогает бороться с вегетососудистой дистонией, неврозами и стрессами.

Чем же еще полезна мелисса в чае?

• способностью заживлять раны, ссадины и другие повреждения кожи;
• облегчать состояния при астме, снимая приступы;
• снимать спазмы, восстанавливая нормальное состояние.

Польза зеленого чая с мелиссой доказана также при заболеваниях сосудов, нарушениях сердечного ритма. Учитывая все вышеперечисленные достоинства растения, следует задаться вопросом: «А можно ли давать чай с мелиссой детям?» Составы для детей на растительной основе признаны безопасными и эффективными, поэтому успешно применяются при неврозах, бессонницах, истерических состояниях.

При ярко выраженных терапевтических свойствах доказана польза чая для женщин. Он укрепляет женское здоровье, облегчая состояние при тяжелых болезнях. При регулярном употреблении напитка улучшается цвет и качество кожи, очищается организм. Специалистами также доказана польза и вред чая с мелиссой даже для мужчин.

Противопоказания

Польза и вред чая из мелиссы были обнаружены и изучены еще в далеком прошлом. Однако недаром врачи советуют во всем знать меру. Злоупотребление напитком может привести к проблемам со здоровьем. Доказано, что чай имеет ряд противопоказаний для людей, страдающих:

• гипотонией;
• вегетососудистой дистонией;
• нарушениями в работе ЦНС;
• язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Несмотря на широкий спектр лечебных свойств, чай противопоказан людям с повышенной чувствительностью к отдельным компонентам растения. С осторожностью относиться к напитку должны люди, чья профессиональная деятельность требует повышенной концентрации внимания.

Как заготовить и хранить

Маточник считается неприхотливым растением, поэтому одинаково комфортно чувствует себя в дикой природе и на приусадебном участке. Многие хозяйки стараются сделать заготовку полезной травы на зиму для чая, а также для использования в лечебных целях. Ее запасы позволяют не только обогатить вкус чая в зимнее время, но и восполнить дефицит полезных веществ.

Существует несколько общепринятых правил, как заготовить мелиссу впрок на зиму и для приготовления чая.

1. Сбор травы следует проводить в июне в период биологической зрелости.
2. Для заготовки подходят листья и стебли растения.
3. Собирать траву следует в сухую ясную погоду в первой половине дня.
4. Собранное сырье промыть в проточной воде и разложить тонким слоем на плоской широкой поверхности, или собрать в тонкие пучки и подвесить.
5. Сушить следует на воздухе в тени или в хорошо проветриваемом помещении.
6. Сухую траву следует хранить в стеклянных герметично закрытых емкостях.

Правильно заготовленное сырье восстанавливает в чае свой аромат, и придает напитку богатый вкус.

Чай с мелиссой при беременности

Медики могут посоветовать чай с мелиссой женщинам при беременности. Оказывая успокоительное и снотворное действие, он снимает раздражительность, нервозность и минимизирует перепады настроения. Во время беременности часто чай облегчает симптомы токсикоза, помогает при тошноте.

Не менее полезным оказывается чай для женщин при грудном вскармливании, поскольку улучшает лактацию, а также для грудничков. Детям чай с мелиссой показан в случае их гиперактивности. Все полезные вещества, содержащиеся в напитке, с молоком матери передаются ребенку. Его перестают мучить колики, бессонница, плаксивость и раздражительность. Кормящей маме можно употреблять чай, если у нее нет аллергии на компоненты растения. Поэтому врачи обычно разрешают беременным употреблять чай с мелиссой.

Мелисса при похудении

Очень часто женщины с избыточной массой тела прибегают к помощи зеленого чая с мелиссой как средства для похудения. И действительно, выпивая в день до 1 л напитка, можно быстро сбросить несколько килограммов. В сочетании с диетой и занятиями спортом эффективность этого процесса заметно вырастет, но пользу напиток принесет, если его правильно заварить.Чай следует приготовить одним из известных способов, однако пить его рекомендуется без добавления сахара или меда.

Как правильно заваривать чай с мелиссой

Существуют различные способы, как правильно и быстро заварить мелиссу. В продаже можно приобрести готовый продукт, выпускаемый различными производителями. Это однокомпонентный чай «Бабушкино лукошко», «Гринфилд» и другие. В продаже можно встретить также фиточай с липой и мелиссой, многокомпонентные напитки с имбирем, тимьяном, чабрецом и фенхелем.

Готовится такой продукт по аналогии с обычным чаем. В заварной чайник всыпать 1–1,5 ч. л. сухого сырья, залить крутым кипятком и протомить при закрытой крышке 10–15 минут.

Заваренный по такому рецепту зеленый чай с мелиссой эффективно помогает при неврозах, раздражительности и бессоннице. Чай с мелиссой и лимоном помогает для успокоения.

Классический рецепт приготовления чая из сухого сырья тоже весьма распространен. Согласно рекомендациям, для чая следует взять 30 г сухой травы и залить ее 1 л кипятка. После получасового томления, напиток процедить и принимать с медом.

Довольно распространенным является и такой способ, как заварить мелиссу: 2 ч. л. сухого измельченного сырья поместить в глубокую посуду и залить 250 мл крутого кипятка. Содержимое протомить на водяной бане в течение 3 минут, после чего укутать и дать настояться в течение 2 часов. Такой отвар следует готовить непосредственно перед употреблением. Для улучшения вкуса в него можно добавить мед, лимон, сахар или иной подсластитель.

В травниках можно встретить массу вариантов, как приготовить чай из мелиссы. Однако все они имеют схожий принцип приготовления, отличается только вид и количество ингредиентов.

полезные свойства и вред. Чай «Гринфилд» с мелиссой

Многие люди практически не могут представить свой день без вкусного, ароматного бодрящего напитка – без чая. Он спасает и в холод, и в жару. Завтрак без чашки чая для многих не завтрак. В чем же заключается секрет такого волшебства? Почему люди любят просто чай, а также с разными добавками? Например, чай с мелиссой, польза и вред которого изучены в полном объеме, является достаточно популярным у многих людей благодаря приятному вкусу, аромату и различным свойствам.

Немного истории

К чаю в широком смысле можно отнести любой напиток, который готовится путем заваривания определенных ингредиентов. В этом случае добавляются характеристики материала, который готовится – травяной чай, фруктовый, ягодный. Это связано с использованием напитка в первоначальном виде в качестве лечебного средства.

В мировую кухню на постоянной основе чай проник при китайской династии Тан. Именно из Древнего Китая чай и берет свое начало. Название напитка, переведенное на разные языки мира, также происходит из китайского языка. Именно оттуда пришли такие традиции, как чайная церемония, а различные народы позаимствовали обычаи и правила приготовления и питья чая. В середине 17-го века напиток распространился в европейские страны и стал неотъемлемым атрибутом различных приемов пищи.

Виды чая

Классифицируется чайный напиток по нескольким признакам:

1. Страна происхождения. Родиной чая является Китай и Вьетнам. После распространения по всему миру многие страны занялись выращиванием чайных кустов и производством чая – Япония, Индия, Африка, Иран, Турция. В некоторых других оно также ведется, но исключительно на внутренний рынок.
2. Тип растения чайного дерева. Данный параметр зависит от сорта чая, который выращивается в конкретном государстве.
3. Степень окисления чайного листа. При производстве непосредственно разного чая выращенные листья проходят стадию окисления, перед тем как их окончательно высушат. От этого зависят многие вкусовые, цветовые характеристики. В зависимости от периода окисления выделяют два вида чая – черный и зеленый. Остальные сорта варьируются между данными оттенками – белый, желтый, красный.
4. Вид обработки. Сбор и сортировка чая разная – рассыпные чаи, прессованные, гранулированные, растворимые.
5. Дополнительные добавки. Кроме классического черного и зеленого чая, на современном рынке присутствуют различные виды с множеством добавок – фруктовый, с бергамотом, с травяными добавками (мята, мелисса, ромашка). Разные добавки сочетают различные полезные свойства, которые также усиливают вкус и цвет простого чая.

Мелисса как добавка к чаю

Растения обладают большим количеством целебных свойств. Люди издавна собирают листья и цветки и готовят различные настои и отвары. Не является исключением и мелисса. Данное растение является разновидностью лимонной мяты.

При заваривании мелисса издает тонкий аромат мяты и лимона. Это сделало растение достаточно распространенной добавкой для разных видов чая как черного, так и зеленого. Хотя последний вид напитка считается более приемлемым для различных травяных добавок. Зеленый чай с мелиссой, польза и вред которого вызывают бурные споры среди потребителей, является весьма распространенным напитком как у утонченных гурманов, так и обычных любителей.

Польза мелиссы

Мелисса известна своими полезными свойствами более 2000 лет. Ее активно используют и в традиционной, и в народной медицине. Наиболее важной и полезной частью растения являются листья. Именно в них содержатся эфирные масла, которые обеспечивают мелиссе ее популярность и обладают теми самыми полезными свойствами:

• успокаивающим эффектом;
• улучшением работы кишечника;
• улучшением работы головного мозга;
• потогонным свойством;
• противовоспалительным свойством.

К тому же в большом количестве в составе мелиссы содержатся химические элементы – кальций, цинк, магний, железо, органические кислоты и витамины С и В. Их употребление положительно влияет на человеческий организм, пополняя недостающими витаминами и минералами.

Противопоказания к применению мелиссы

Во всем всегда стоит знать меру. Прежде чем начинать регулярно употреблять в качестве лечебного средства чай с мелиссой, польза и вред этого напитка должны быть хорошо изучены потребителем, но лучше всего получить консультацию у врача. Не стоит злоупотреблять таким напитком, если необходимо быть предельно внимательным и бодрым. Мелисса является успокаивающим средством, ее применение даже в чае может снизить активность и внимательность. Различные микроэлементы в составе мелиссы могут по-разному взаимодействовать с лекарственными препаратами. При таком приеме стоит узнать об их сочетаемости.

Эффект от лимонной мяты может быть неожиданным, если пить чай с мелиссой. Польза и вред для мужчин могут иметь обратную сторону. Не рекомендуется частое употребление такого чая, это снижает активность организма и может повлиять на мужскую потенцию. Исходя из этого, мужчинам следует осторожно отнестись к употреблению чая с мелиссой и по возможности исключить его из своего рациона. При нечастом использовании риск появления импотенции снижается.

Заварные и готовые чаи с мелиссой

Чай с мелиссой, польза и вред которого налицо, может быть представлен в нескольких вариантах. Многие производители добавляют лимонную мяту сразу при изготовлении чая. В таком готовом чае соблюдены все пропорции и нет необходимости разбираться с дозировкой растения и самого чая для их лучшего сочетания. Ярким примером может служить чай «Гринфилд» с мелиссой, польза и вред в котором присутствует не больше и не меньше, чем в других сортах и видах чая с добавками.

Вместе с тем приготовить отвар из мелиссы самостоятельно не составит большого труда. Для этого понадобится 1 чайная ложка данного ингредиента и стакан кипятка. Необходимо дать напитку настояться некоторое время. Это усилит вкусовые ощущения и сделает напиток более насыщенным. Чай из листьев мелиссы, польза и вред которого была описана выше, станет отличным дополнением к утреннему пробуждению, подарит хорошее настроение или поможет снять усталость и расслабиться после сложного рабочего дня.

Польза для здоровья и способы использования мелиссы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мелисса — это многолетнее растение, которое люди могут выращивать в своем саду, чтобы привлечь пчел. За пределами сада люди используют мелиссу для различных целей, в том числе для снятия стресса и повышения умственной активности.

Некоторые люди также считают, что мелисса может улучшить пищеварение, а также обладает спазмолитическим и обезболивающим (обезболивающим) действием.

К сожалению, существует ограниченное количество исследований, доказывающих эффективность мелиссы для больших групп населения.

Из этой статьи вы узнаете больше о мелиссе и ее возможностях.

Мелисса или Melissa officinalis L. произрастает в Западной Азии, Северной Африке и некоторых частях Европы.

Как следует из названия, мелисса имеет лимонный аромат и вкус.

Люди используют мелиссу в традиционной медицине для различных целей, от улучшения пищеварения и заживления ран до снижения частоты сердечных сокращений.

Ниже приведены некоторые из возможных эффектов мелиссы и исследования, в которых исследуются эти утверждения.

Мелисса может облегчить ряд менее серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Согласно одному обзору исследований, некоторые недуги, которые люди используют для лечения, включают:

Небольшое исследование 2010 года показало, что мелисса может помочь при несварении желудка. В исследовании приняли участие 30 человек с функциональной диспепсией — состоянием, которое может вызвать расстройство желудка.

Исследователи дали участникам десерт, похожий на шербет с мелисой или без нее, который они также сочетали с другой травой (артишок или Cynara scolymus ).

Участники, которые ели десерт с травами, испытали меньшее расстройство желудка, чем те, кто не ел.

Мелисса снижает стресс. В одном очень небольшом исследовании изучалось влияние продуктов, содержащих мелиссу, на настроение и уровень стресса.

Во время исследования участники употребляли мелиссу в напитках и йогуртах.Затем они должны были пройти стресс-тест, который включал многозадачность и имитировал публичные выступления.

Исследователи пришли к выводу, что определенные дозы и доставка мелиссы могут уменьшить стресс, плохое настроение или беспокойство.

Важно отметить, что исследование финансировалось компаниями, производящими продукты, содержащие мелиссу, поэтому оно может иметь предвзятость. Прежде чем исследователи смогут сделать выводы, необходимо провести дополнительные исследования этих эффектов.

Согласно обзору исследований, мелисса действует как антиоксидант и эффективна в борьбе с окислительным стрессом.

Исследователи указали, что мелисса может помочь при состояниях, связанных с окислительным стрессом, например:

Однако обзор показывает, что факторы, в том числе способ ее производства и дозировка, напрямую влияют на эффективность мелиссы.

Согласно более раннему исследованию, мелисса с валерианой может помочь в лечении проблем со сном и беспокойства у детей.

В исследовании участвовало более 900 детей, и было обнаружено, что более 80% отметили улучшение своих проблем со сном при приеме добавок.

Кроме того, у 70% детей наблюдалось улучшение беспокойства. Наконец, ни один из детей не испытал побочных эффектов от лекарства.

Тем не менее, люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо добавки.

Есть некоторые свидетельства того, что мелисса помогает бороться с воспалениями. Авторы исследования 2013 года частично поддерживают использование мелиссы для лечения боли и воспалений после травмы.

Хотя он действительно боролся с опухолью и болью, авторы не могли сделать выводы о точном противовоспалительном механизме растения.

Эти результаты получены при исследовании на животных, поэтому необходимы дополнительные исследования на людях.

Небольшое иранское исследование с участием девочек-подростков показало положительные результаты в облегчении симптомов предменструального синдрома (ПМС) и боли во время менструации.

Исследователи разделили участников исследования на две группы. Они давали одной группе 1200 миллиграммов эссенции мелиссы в таблетке каждый день во время менструации, в то время как другой группе давали плацебо.

В то время как обе группы испытали уменьшение симптомов, группа, получавшая мелиссу, испытала значительно большее облегчение.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что мелисса обладает противовирусными свойствами. Согласно одному обзору, исследователи изучили противомикробные свойства, связанные с такими состояниями, как вирус простого герпеса типа 1 и типа 2.

Исследователи указали, что определенные концентрации и смеси, содержащие мелиссу, могут быть эффективны при лечении ранних стадий герпеса. инфекции.

Герпес — очень распространенный вирус, вызывающий, помимо других болезней, герпес.

Обзор также показал, что мелисса эффективна против некоторых бактериальных и грибковых инфекций у людей.

В другом обзоре исследований также обсуждалась противовирусная активность мелиссы. Исследователи обнаружили, что мелисса подавляет рост in vitro вирусов, вызывающих простой герпес, грипп и миксовирусы.

Некоторые исследования показывают, что мелисса помогает расслабить гладкие мышцы благодаря своим спазмолитическим эффектам.

В обзоре исследований исследователи обнаружили, что мелисса в достаточных концентрациях помогает расслабить гладкую мышечную ткань на модели животных.

Однако они обнаружили, что 30% -ная концентрация недостаточна для расслабления гладких мышц.

Для большинства здоровых людей мелисса безопасна. Существует несколько исследований рисков, но отдельные побочные эффекты включают:

Одно обзорное исследование не обнаружило побочных эффектов, когда люди использовали мелиссу в течение 30 дней или меньше в правильной дозе. Тем не менее, исследование показало, что существует потенциальный риск для:

• беременных или кормящих женщин
• маленьких детей
• людей с заболеваниями щитовидной железы
• людей, принимающих седативные препараты

Тематическое исследование с участием одного человека с конкретные симптомы указывали на то, что мелисса может вызывать симптомы, похожие на абстинентный.

Авторы указали, что у человека проявились явные симптомы отмены, совпадающие с прекращением употребления мелиссы. Они предупреждают, что необходимы дополнительные исследования для дальнейшего изучения возможных проблем зависимости от использования мелиссы.

Люди, у которых есть огород, могут сами попробовать посадить и вырастить мелиссу.

Лимонный бальзам также доступен для покупки в Интернете в различных формах, в том числе:

Лимонный бальзам может иметь некоторые потенциальные преимущества для здоровья и использовать его.Эти свойства могут включать уменьшение дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, снятие стресса, уменьшение симптомов ПМС и борьбу с некоторыми инфекциями.

Люди должны проявлять осторожность, особенно если они беременны или имеют какое-либо заболевание, и поговорить с врачом, прежде чем пробовать новые лечебные травы.

Польза для здоровья и способы использования мелиссы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Мелисса — это многолетнее растение, которое люди могут выращивать в своем саду, чтобы привлечь пчел. За пределами сада люди используют мелиссу для различных целей, в том числе для снятия стресса и повышения умственной активности.

Некоторые люди также считают, что мелисса может улучшить пищеварение, а также обладает спазмолитическим и обезболивающим (обезболивающим) действием.

К сожалению, существует ограниченное количество исследований, доказывающих эффективность мелиссы для больших групп населения.

Из этой статьи вы узнаете больше о мелиссе и ее возможностях.

Мелисса или Melissa officinalis L. произрастает в Западной Азии, Северной Африке и некоторых частях Европы.

Как следует из названия, мелисса имеет лимонный аромат и вкус.

Люди используют мелиссу в традиционной медицине для различных целей, от улучшения пищеварения и заживления ран до снижения частоты сердечных сокращений.

Ниже приведены некоторые из возможных эффектов мелиссы и исследования, в которых исследуются эти утверждения.

Мелисса может облегчить ряд менее серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Согласно одному обзору исследований, некоторые недуги, которые люди используют для лечения, включают:

Небольшое исследование 2010 года показало, что мелисса может помочь при несварении желудка. В исследовании приняли участие 30 человек с функциональной диспепсией — состоянием, которое может вызвать расстройство желудка.

Исследователи дали участникам десерт, похожий на шербет с мелисой или без нее, который они также сочетали с другой травой (артишок или Cynara scolymus ).

Участники, которые ели десерт с травами, испытали меньшее расстройство желудка, чем те, кто не ел.

Мелисса снижает стресс. В одном очень небольшом исследовании изучалось влияние продуктов, содержащих мелиссу, на настроение и уровень стресса.

Во время исследования участники употребляли мелиссу в напитках и йогуртах. Затем они должны были пройти стресс-тест, который включал многозадачность и имитировал публичные выступления.

Исследователи пришли к выводу, что определенные дозы и доставка мелиссы могут уменьшить стресс, плохое настроение или беспокойство.

Важно отметить, что исследование финансировалось компаниями, производящими продукты, содержащие мелиссу, поэтому оно может иметь предвзятость. Прежде чем исследователи смогут сделать выводы, необходимо провести дополнительные исследования этих эффектов.

Согласно обзору исследований, мелисса действует как антиоксидант и эффективна в борьбе с окислительным стрессом.

Исследователи указали, что мелисса может помочь при состояниях, связанных с окислительным стрессом, например:

Однако обзор показывает, что факторы, в том числе способ ее производства и дозировка, напрямую влияют на эффективность мелиссы.

Согласно более раннему исследованию, мелисса с валерианой может помочь в лечении проблем со сном и беспокойства у детей.

В исследовании участвовало более 900 детей, и было обнаружено, что более 80% отметили улучшение своих проблем со сном при приеме добавок.

Кроме того, у 70% детей наблюдалось улучшение беспокойства. Наконец, ни один из детей не испытал побочных эффектов от лекарства.

Тем не менее, люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо добавки.

Есть некоторые свидетельства того, что мелисса помогает бороться с воспалениями. Авторы исследования 2013 года частично поддерживают использование мелиссы для лечения боли и воспалений после травмы.

Хотя он действительно боролся с опухолью и болью, авторы не могли сделать выводы о точном противовоспалительном механизме растения.

Эти результаты получены при исследовании на животных, поэтому необходимы дополнительные исследования на людях.

Небольшое иранское исследование с участием девочек-подростков показало положительные результаты в облегчении симптомов предменструального синдрома (ПМС) и боли во время менструации.

Исследователи разделили участников исследования на две группы. Они давали одной группе 1200 миллиграммов эссенции мелиссы в таблетке каждый день во время менструации, в то время как другой группе давали плацебо.

В то время как обе группы испытали уменьшение симптомов, группа, получавшая мелиссу, испытала значительно большее облегчение.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что мелисса обладает противовирусными свойствами. Согласно одному обзору, исследователи изучили противомикробные свойства, связанные с такими состояниями, как вирус простого герпеса типа 1 и типа 2.

Исследователи указали, что определенные концентрации и смеси, содержащие мелиссу, могут быть эффективными при лечении ранних стадий герпетической инфекции.

Герпес — очень распространенный вирус, вызывающий, помимо других болезней, герпес.

Обзор также показал, что мелисса эффективна против некоторых бактериальных и грибковых инфекций у людей.

В другом обзоре исследований также обсуждалась противовирусная активность мелиссы. Исследователи обнаружили, что мелисса подавляет рост in vitro вирусов, вызывающих простой герпес, грипп и миксовирусы.

Некоторые исследования показывают, что мелисса помогает расслабить гладкие мышцы благодаря своим спазмолитическим эффектам.

В обзоре исследований исследователи обнаружили, что мелисса в достаточных концентрациях помогает расслабить гладкую мышечную ткань на модели животных.

Однако они обнаружили, что 30% -ная концентрация недостаточна для расслабления гладких мышц.

Для большинства здоровых людей мелисса безопасна. Существует несколько исследований рисков, но отдельные побочные эффекты включают:

Одно обзорное исследование не обнаружило побочных эффектов, когда люди использовали мелиссу в течение 30 дней или меньше в правильной дозе.Тем не менее, исследование показало, что существует потенциальный риск для:

• беременных или кормящих женщин
• маленьких детей
• людей с заболеваниями щитовидной железы
• людей, принимающих седативные препараты

Тематическое исследование с участием одного человека с конкретные симптомы указывали на то, что мелисса может вызывать симптомы, похожие на абстинентный.

Авторы указали, что у человека проявились явные симптомы отмены, совпадающие с прекращением употребления мелиссы.Они предупреждают, что необходимы дополнительные исследования для дальнейшего изучения возможных проблем зависимости от использования мелиссы.

Люди, у которых есть огород, могут сами попробовать посадить и вырастить мелиссу.

Лимонный бальзам также доступен для покупки в Интернете в различных формах, в том числе:

Лимонный бальзам может иметь некоторые потенциальные преимущества для здоровья и использовать его. Эти свойства могут включать уменьшение дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, снятие стресса, уменьшение симптомов ПМС и борьбу с некоторыми инфекциями.

Люди должны проявлять осторожность, особенно если они беременны или имеют какое-либо заболевание, и поговорить с врачом, прежде чем пробовать новые лечебные травы.

Польза для здоровья и способы использования мелиссы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мелисса — это многолетнее растение, которое люди могут выращивать в своем саду, чтобы привлечь пчел. За пределами сада люди используют мелиссу для различных целей, в том числе для снятия стресса и повышения умственной активности.

Некоторые люди также считают, что мелисса может улучшить пищеварение, а также обладает спазмолитическим и обезболивающим (обезболивающим) действием.

К сожалению, существует ограниченное количество исследований, доказывающих эффективность мелиссы для больших групп населения.

Из этой статьи вы узнаете больше о мелиссе и ее возможностях.

Мелисса или Melissa officinalis L. произрастает в Западной Азии, Северной Африке и некоторых частях Европы.

Как следует из названия, мелисса имеет лимонный аромат и вкус.

Люди используют мелиссу в традиционной медицине для различных целей, от улучшения пищеварения и заживления ран до снижения частоты сердечных сокращений.

Ниже приведены некоторые из возможных эффектов мелиссы и исследования, в которых исследуются эти утверждения.

Мелисса может облегчить ряд менее серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Согласно одному обзору исследований, некоторые недуги, которые люди используют для лечения, включают:

Небольшое исследование 2010 года показало, что мелисса может помочь при несварении желудка.В исследовании приняли участие 30 человек с функциональной диспепсией — состоянием, которое может вызвать расстройство желудка.

Исследователи дали участникам десерт, похожий на шербет с мелисой или без нее, который они также сочетали с другой травой (артишок или Cynara scolymus ).

Участники, которые ели десерт с травами, испытали меньшее расстройство желудка, чем те, кто не ел.

Мелисса снижает стресс. В одном очень небольшом исследовании изучалось влияние продуктов, содержащих мелиссу, на настроение и уровень стресса.

Во время исследования участники употребляли мелиссу в напитках и йогуртах. Затем они должны были пройти стресс-тест, который включал многозадачность и имитировал публичные выступления.

Исследователи пришли к выводу, что определенные дозы и доставка мелиссы могут уменьшить стресс, плохое настроение или беспокойство.

Важно отметить, что исследование финансировалось компаниями, производящими продукты, содержащие мелиссу, поэтому оно может иметь предвзятость. Прежде чем исследователи смогут сделать выводы, необходимо провести дополнительные исследования этих эффектов.

Согласно обзору исследований, мелисса действует как антиоксидант и эффективна в борьбе с окислительным стрессом.

Исследователи указали, что мелисса может помочь при состояниях, связанных с окислительным стрессом, например:

Однако обзор показывает, что факторы, в том числе способ ее производства и дозировка, напрямую влияют на эффективность мелиссы.

Согласно более раннему исследованию, мелисса с валерианой может помочь в лечении проблем со сном и беспокойства у детей.

В исследовании участвовало более 900 детей, и было обнаружено, что более 80% отметили улучшение своих проблем со сном при приеме добавок.

Кроме того, у 70% детей наблюдалось улучшение беспокойства. Наконец, ни один из детей не испытал побочных эффектов от лекарства.

Тем не менее, люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо добавки.

Есть некоторые свидетельства того, что мелисса помогает бороться с воспалениями.Авторы исследования 2013 года частично поддерживают использование мелиссы для лечения боли и воспалений после травмы.

Хотя он действительно боролся с опухолью и болью, авторы не могли сделать выводы о точном противовоспалительном механизме растения.

Эти результаты получены при исследовании на животных, поэтому необходимы дополнительные исследования на людях.

Небольшое иранское исследование с участием девочек-подростков показало положительные результаты в облегчении симптомов предменструального синдрома (ПМС) и боли во время менструации.

Исследователи разделили участников исследования на две группы. Они давали одной группе 1200 миллиграммов эссенции мелиссы в таблетке каждый день во время менструации, в то время как другой группе давали плацебо.

В то время как обе группы испытали уменьшение симптомов, группа, получавшая мелиссу, испытала значительно большее облегчение.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что мелисса обладает противовирусными свойствами. Согласно одному обзору, исследователи изучили противомикробные свойства, связанные с такими состояниями, как вирус простого герпеса типа 1 и типа 2.

Исследователи указали, что определенные концентрации и смеси, содержащие мелиссу, могут быть эффективными при лечении ранних стадий герпетической инфекции.

Герпес — очень распространенный вирус, вызывающий, помимо других болезней, герпес.

Обзор также показал, что мелисса эффективна против некоторых бактериальных и грибковых инфекций у людей.

В другом обзоре исследований также обсуждалась противовирусная активность мелиссы. Исследователи обнаружили, что мелисса подавляет рост in vitro вирусов, вызывающих простой герпес, грипп и миксовирусы.

Некоторые исследования показывают, что мелисса помогает расслабить гладкие мышцы благодаря своим спазмолитическим эффектам.

В обзоре исследований исследователи обнаружили, что мелисса в достаточных концентрациях помогает расслабить гладкую мышечную ткань на модели животных.

Однако они обнаружили, что 30% -ная концентрация недостаточна для расслабления гладких мышц.

Для большинства здоровых людей мелисса безопасна. Существует несколько исследований рисков, но отдельные побочные эффекты включают:

Одно обзорное исследование не обнаружило побочных эффектов, когда люди использовали мелиссу в течение 30 дней или меньше в правильной дозе.Тем не менее, исследование показало, что существует потенциальный риск для:

• беременных или кормящих женщин
• маленьких детей
• людей с заболеваниями щитовидной железы
• людей, принимающих седативные препараты

Тематическое исследование с участием одного человека с конкретные симптомы указывали на то, что мелисса может вызывать симптомы, похожие на абстинентный.

Авторы указали, что у человека проявились явные симптомы отмены, совпадающие с прекращением употребления мелиссы.Они предупреждают, что необходимы дополнительные исследования для дальнейшего изучения возможных проблем зависимости от использования мелиссы.

Люди, у которых есть огород, могут сами попробовать посадить и вырастить мелиссу.

Лимонный бальзам также доступен для покупки в Интернете в различных формах, в том числе:

Лимонный бальзам может иметь некоторые потенциальные преимущества для здоровья и использовать его. Эти свойства могут включать уменьшение дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, снятие стресса, уменьшение симптомов ПМС и борьбу с некоторыми инфекциями.

Люди должны проявлять осторожность, особенно если они беременны или имеют какое-либо заболевание, и поговорить с врачом, прежде чем пробовать новые лечебные травы.

Польза для здоровья и способы использования мелиссы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мелисса — это многолетнее растение, которое люди могут выращивать в своем саду, чтобы привлечь пчел. За пределами сада люди используют мелиссу для различных целей, в том числе для снятия стресса и повышения умственной активности.

Некоторые люди также считают, что мелисса может улучшить пищеварение, а также обладает спазмолитическим и обезболивающим (обезболивающим) действием.

К сожалению, существует ограниченное количество исследований, доказывающих эффективность мелиссы для больших групп населения.

Из этой статьи вы узнаете больше о мелиссе и ее возможностях.

Мелисса или Melissa officinalis L. произрастает в Западной Азии, Северной Африке и некоторых частях Европы.

Как следует из названия, мелисса имеет лимонный аромат и вкус.

Люди используют мелиссу в традиционной медицине для различных целей, от улучшения пищеварения и заживления ран до снижения частоты сердечных сокращений.

Ниже приведены некоторые из возможных эффектов мелиссы и исследования, в которых исследуются эти утверждения.

Мелисса может облегчить ряд менее серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Согласно одному обзору исследований, некоторые недуги, которые люди используют для лечения, включают:

Небольшое исследование 2010 года показало, что мелисса может помочь при несварении желудка.В исследовании приняли участие 30 человек с функциональной диспепсией — состоянием, которое может вызвать расстройство желудка.

Исследователи дали участникам десерт, похожий на шербет с мелисой или без нее, который они также сочетали с другой травой (артишок или Cynara scolymus ).

Участники, которые ели десерт с травами, испытали меньшее расстройство желудка, чем те, кто не ел.

Мелисса снижает стресс. В одном очень небольшом исследовании изучалось влияние продуктов, содержащих мелиссу, на настроение и уровень стресса.

Во время исследования участники употребляли мелиссу в напитках и йогуртах. Затем они должны были пройти стресс-тест, который включал многозадачность и имитировал публичные выступления.

Исследователи пришли к выводу, что определенные дозы и доставка мелиссы могут уменьшить стресс, плохое настроение или беспокойство.

Важно отметить, что исследование финансировалось компаниями, производящими продукты, содержащие мелиссу, поэтому оно может иметь предвзятость. Прежде чем исследователи смогут сделать выводы, необходимо провести дополнительные исследования этих эффектов.

Согласно обзору исследований, мелисса действует как антиоксидант и эффективна в борьбе с окислительным стрессом.

Исследователи указали, что мелисса может помочь при состояниях, связанных с окислительным стрессом, например:

Однако обзор показывает, что факторы, в том числе способ ее производства и дозировка, напрямую влияют на эффективность мелиссы.

Согласно более раннему исследованию, мелисса с валерианой может помочь в лечении проблем со сном и беспокойства у детей.

В исследовании участвовало более 900 детей, и было обнаружено, что более 80% отметили улучшение своих проблем со сном при приеме добавок.

Кроме того, у 70% детей наблюдалось улучшение беспокойства. Наконец, ни один из детей не испытал побочных эффектов от лекарства.

Тем не менее, люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо добавки.

Есть некоторые свидетельства того, что мелисса помогает бороться с воспалениями.Авторы исследования 2013 года частично поддерживают использование мелиссы для лечения боли и воспалений после травмы.

Хотя он действительно боролся с опухолью и болью, авторы не могли сделать выводы о точном противовоспалительном механизме растения.

Эти результаты получены при исследовании на животных, поэтому необходимы дополнительные исследования на людях.

Небольшое иранское исследование с участием девочек-подростков показало положительные результаты в облегчении симптомов предменструального синдрома (ПМС) и боли во время менструации.

Исследователи разделили участников исследования на две группы. Они давали одной группе 1200 миллиграммов эссенции мелиссы в таблетке каждый день во время менструации, в то время как другой группе давали плацебо.

В то время как обе группы испытали уменьшение симптомов, группа, получавшая мелиссу, испытала значительно большее облегчение.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что мелисса обладает противовирусными свойствами. Согласно одному обзору, исследователи изучили противомикробные свойства, связанные с такими состояниями, как вирус простого герпеса типа 1 и типа 2.

Исследователи указали, что определенные концентрации и смеси, содержащие мелиссу, могут быть эффективными при лечении ранних стадий герпетической инфекции.

Герпес — очень распространенный вирус, вызывающий, помимо других болезней, герпес.

Обзор также показал, что мелисса эффективна против некоторых бактериальных и грибковых инфекций у людей.

В другом обзоре исследований также обсуждалась противовирусная активность мелиссы. Исследователи обнаружили, что мелисса подавляет рост in vitro вирусов, вызывающих простой герпес, грипп и миксовирусы.

Некоторые исследования показывают, что мелисса помогает расслабить гладкие мышцы благодаря своим спазмолитическим эффектам.

В обзоре исследований исследователи обнаружили, что мелисса в достаточных концентрациях помогает расслабить гладкую мышечную ткань на модели животных.

Однако они обнаружили, что 30% -ная концентрация недостаточна для расслабления гладких мышц.

Для большинства здоровых людей мелисса безопасна. Существует несколько исследований рисков, но отдельные побочные эффекты включают:

Одно обзорное исследование не обнаружило побочных эффектов, когда люди использовали мелиссу в течение 30 дней или меньше в правильной дозе.Тем не менее, исследование показало, что существует потенциальный риск для:

• беременных или кормящих женщин
• маленьких детей
• людей с заболеваниями щитовидной железы
• людей, принимающих седативные препараты

Тематическое исследование с участием одного человека с конкретные симптомы указывали на то, что мелисса может вызывать симптомы, похожие на абстинентный.

Авторы указали, что у человека проявились явные симптомы отмены, совпадающие с прекращением употребления мелиссы.Они предупреждают, что необходимы дополнительные исследования для дальнейшего изучения возможных проблем зависимости от использования мелиссы.

Люди, у которых есть огород, могут сами попробовать посадить и вырастить мелиссу.

Лимонный бальзам также доступен для покупки в Интернете в различных формах, в том числе:

Лимонный бальзам может иметь некоторые потенциальные преимущества для здоровья и использовать его. Эти свойства могут включать уменьшение дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, снятие стресса, уменьшение симптомов ПМС и борьбу с некоторыми инфекциями.

Люди должны проявлять осторожность, особенно если они беременны или имеют какое-либо заболевание, и поговорить с врачом, прежде чем пробовать новые лечебные травы.

7 преимуществ лимонного бальзама + побочные эффекты

Лимонный бальзам может помочь при тревоге и когнитивных способностях. Кроме того, у него есть и другие потенциальные, но недостаточно изученные преимущества для здоровья, в том числе помощь при гипертиреозе, уменьшение боли и потеря веса. Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о потенциальной пользе мелиссы для здоровья.

Мелисса ( Melissa officinalis ) — трава с ароматом лимона, известная своими успокаивающими и противовоспалительными эффектами.

Основными действующими веществами мелиссы являются [1]:

• Летучие соединения — гераниаль, нераль, цитронеллаль и гераниол
• Тритерпены — урсоловая кислота и олеаноловая кислота
• Фенольные соединения — розмариновая кислота, кофейная кислота, лютеолин, нарингин и гесперидин

• Увеличивает ГАМК в головном мозге, ингибируя фермент, расщепляющий ГАМК (трансаминазу ГАМК).ГАМК оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение и снимает стресс [2, 3, 4].
• Связывается с никотиновыми и мускариновыми рецепторами головного мозга. Оба типа рецепторов активируются ацетилхолином и играют роль в улучшении памяти и внимательности [5, 6, 7].
• Предотвращает образование кровеносных сосудов, ингибируя VEGF-A, который может бороться с ожирением и помочь в лечении рака [8, 9].
• Активирует белки каспазы-3 и -7, возможно, вызывая самоуничтожение раковых клеток [10, 11].
• Уменьшает воспаление за счет снижения TNF-альфа. Он также подавляет воспалительные белки (IL-1 и IL-6) [12, 13].

Утверждается, что добавки лимонного бальзама помогают при нескольких состояниях, включая беспокойство, нарушения сна, диабет и детские колики. Однако ни одно из этих применений не одобрено FDA из-за отсутствия надежных клинических исследований. Правила устанавливают стандарты производства добавок, но не гарантируют их безопасность или эффективность.Вы можете попробовать мелиссу, если вы и ваш врач решите, что она может помочь в вашем случае.

Лимонный бальзам оказывает успокаивающее и антидепрессивное действие на крыс. Увеличивая уровень ГАМК, мелисса снижает беспокойство, повышает спокойствие и улучшает настроение [3].

Лимонный бальзам снизил тревожность в 2 пилотных испытаниях с участием 32 человек, страдающих стрессом [4, 14].

Четырнадцать дней приема мелиссы снизили тревожность у 55 пациентов [15].

В другом исследовании с участием 71 пожилого человека с тяжелой деменцией ароматерапия мелиссы была безопасной и эффективной для уменьшения возбуждения [16]

Ароматерапия мелисой была более эффективной, чем эфирное масло лаванды, для уменьшения возбуждения, но в меньшей степени для снятия раздражительности в другом испытании с участием 49 пожилых людей. Когда дело доходит до беспокойства, мелисса более эффективно снижает его у людей без деменции, в то время как лаванда более эффективна при деменции [17].

Комбинация мелиссы и корня валерианы значительно снизила тревожность у 24 здоровых добровольцев [2].

Точно так же смесь экстрактов мелиссы, валерианы, пассифлоры и белокопытника уменьшила острый стресс в испытании на 72 здоровых людях [18].

В совокупности ограниченные данные свидетельствуют о том, что мелисса помогает при стрессе и тревоге. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эти результаты и изучить, как использовать мелиссу в терапевтических целях.

Лимонный бальзам улучшил бессонницу у 85% людей с тревожными расстройствами и нарушениями сна в пилотном исследовании с участием 20 человек [4].

Мелисса для перорального применения, отдельно или в сочетании с валерианой, улучшила качество сна в исследовании с участием 100 женщин, страдающих симптомами менопаузы и бессонницей [19].

Точно так же комбинация мелиссы и валерианы улучшала нарушения сна и беспокойство в исследованиях с участием более 900 детей [20].

Лимонный бальзам может уменьшить нарушения сна за счет увеличения ГАМК в головном мозге, тем самым способствуя спокойствию и расслаблению [4, 19].

Опять же, доказательства того, что мелисса помогает при нарушениях сна, многообещающие, но все еще ограничены до тех пор, пока не будут проведены дальнейшие исследования.

Экстракт мелиссы для перорального приема внутрь , принимаемый в течение 14 дней, снизил частоту сердечных сокращений в испытании с участием 55 человек с учащенным сердцебиением [15].

В исследованиях на людях и животных мелисса защищала от нерегулярных сердечных сокращений, ингибируя каналы ионов натрия и калия, что замедляет частоту сердечных сокращений [15, 21, 22].

Итак, исследования показывают, что мелисса может помочь при учащенном сердцебиении. Однако доказательства ограничены, и необходимы дальнейшие исследования.

В клиническом испытании с участием 62 человек с диабетом 2 типа пероральная добавка мелиссы улучшила контроль сахара в крови (за счет повышения чувствительности к инсулину). Он также повышает уровень холестерина, связанного с ЛПВП, что позволяет предположить, что он помогает предотвратить закупорку артерий [23].

В другом исследовании с участием 70 диабетиков та же добавка была безопасной и улучшала уровни жиров и белков, которые переносят их в кровь, что, возможно, снижает риск сердечных заболеваний [24].

Лимонный бальзам помог при диабете 2 типа снижая уровень сахара и жира в крови у мышей . Он также активировал PPAR, что увеличивает чувствительность к инсулину [25, 26].

Хотя и многообещающе, но доказательств недостаточно, чтобы подтвердить пользу мелиссы при диабете. Для подтверждения этих предварительных результатов необходимы дополнительные клинические испытания на более крупных популяциях.

Лимонный бальзам улучшил когнитивные функции и память в 2 небольших испытаниях на 23 здоровых людях [5, 14].

Точно так же мелисса улучшила когнитивные способности и настроение у 20 здоровых участников [6].

Лимонный бальзам также повысил точность и внимание в задачах познавательной деятельности у 20 студентов колледжа [7].

Мелисса может улучшить память и работу мозга, связываясь с никотиновыми и мускариновыми рецепторами в головном мозге. Оба типа рецепторов активируются нейромедиатором ацетилхолином и играют роль в улучшении памяти и внимательности [27, 5, 7].

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить потенциальную роль мелиссы в улучшении когнитивных функций или даже в предотвращении состояний, характеризующихся потерей памяти и неспособностью к обучению, таких как болезнь Альцгеймера и деменция.

Младенческие колики — обычное заболевание, которое возникает в первые четыре месяца жизни. Колики — это чрезмерная раздражительность, беспокойство или плач у здоровых младенцев.

Лимонный бальзам значительно уменьшил среднесуточное время плача после 28 дней у 200 младенцев с коликами и уменьшил количество эпизодов колик благодаря успокаивающему действию и расслаблению кишечника [28].

Одно клиническое испытание не может считаться достаточным доказательством, чтобы утверждать, что мелисса уменьшает колики у младенцев.Для подтверждения результатов этого исследования необходимы дополнительные клинические испытания.

В клинических испытаниях с участием 55 сотрудников радиологов употребление настоя мелиссы увеличивало уровень антиоксидантных ферментов (каталазы, супероксиддисмутазы и глутатионпероксидазы) в крови при одновременном снижении окислительного повреждения клеточной ДНК и жировых отложений. молекулы. Это говорит о том, что мелисса может защитить от окислительного стресса, вызванного радиацией [13].

Розмариновая кислота и сальвианоловая кислота в мелиссы защищали клетки кожи от повреждений, вызванных УФ-излучением в исследованиях на клетках [29, 30].

Доказательства, подтверждающие эту потенциальную пользу для здоровья, получены только из небольшого клинического испытания и некоторых исследований на клеточной основе. Требуются более масштабные и надежные клинические исследования. 8 , 31].

Кроме того, экстракт мелиссы снижает активность белков, участвующих в производстве жира (FABP4 и PDK4) [25].

Неалкогольная жировая болезнь печени вызывается воспалением, высоким уровнем сахара в крови и жиром.

У мышей мелисса помогала лечить ожирение печени, активируя ферменты, расщепляющие жирные кислоты . Мелисса также снижает активность лейкоцитов и воспалительных цитокинов в печени [32, 33].

Экстракт спирта в мелиссы уменьшал боль, возможно, , блокируя путь аргинин-оксид азота и повышая уровень ацетилхолина у мышей [34, 26, 35].

Лимонный бальзам уменьшает отек, вызванный травмой и воспалением у мышей. Мелисса также снижает уровень воспалительных белков TNF-альфа, IL-1 и IL-6 и снижает окислительный стресс [12].

Лимонная мелисса снижает функцию щитовидной железы за счет предотвращения связывания тиреотропного гормона с его рецептором в исследовании на клетках [36].

Масло мелиссы имело антимикробных эффектов против дрожжей и вредоносных штаммов бактерий ( E.coli , Salmonella , Listeria и Staphylococcus ) в клеточных исследованиях.

Розмариновая кислота и цитраль в мелиссе, возможно, остановили рост дрожжей и бактерий, нарушив их выработку энергии (АТФ-синтаза) [37, 38, 39].

Розмариновая кислота в мелиссы предотвращала прикрепление HSV-1 (оральный герпес / герпес) к клеткам как для чувствительных к лекарствам, так и для устойчивых к лекарствам штаммов в исследовании на клеточной модели. Эфирные масла мелиссы также подавляли репликацию HSV-2 (генитальный герпес) [40, 41, 42].

Обратите внимание, однако, что это очень предварительные результаты, которые не тестировались на людях и даже на животных. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы проверить, помогает ли мелисса бороться с инфекциями, вызванными этими микроорганизмами, или предотвращает их.

Ниже мы обсудим некоторые предварительные исследования противораковой активности мелиссы. Он все еще находится на стадии животных и клеток, и дальнейшие клинические исследования еще предстоит определить, полезны ли его соединения в терапии рака.

Ни при каких обстоятельствах не пытайтесь заменить обычные методы лечения рака лимонной мятой или любыми другими добавками. Если вы хотите использовать его в качестве поддерживающей меры, поговорите со своим врачом, чтобы избежать любых неожиданных взаимодействий.

Лимонный бальзам вызывал самоуничтожение клеток рака груди и уменьшал размер опухолей груди у крыс. В клеточных исследованиях он убивал клетки рака груди и блокировал их размножение. Вероятно, это произошло за счет уменьшения антигена KI-67 (белка, связанного с ростом и размножением клеток) [43, 44].

Лимонный бальзам убивает раковые клетки мозга в клеточном исследовании . Цитраль в мелиссе может активировать самоуничтожение раковых клеток (через каспазу-3) и повышает чувствительность рака к химиотерапии, подавляя лекарственно-устойчивый ген MRP1 [45].

Лимонный бальзам остановил распространение раковых клеток лейкемии и активировал самоуничтожение клеток (Fas, Bax и Bcl-2) [46].

Он также предотвращал рост клеток рака толстой кишки, останавливая клеточный цикл и индуцируя самоуничтожение клеток [10, 11].

Мелисса предотвращала рост рака простаты на клеточных моделях, подавляя рост кровеносных сосудов, питающих опухоли (VEGF-A). Он также снизил активность фермента обратной транскриптазы теломеразы человека (hTERT). Теломеры добавляются на концах хромосом теломеразами, но по мере старения активность теломеразы снижается. hTERT сверхактивен в раковых клетках и необходим для роста опухоли [9].

Имейте в виду, что мелисса — это недостаточно изученная добавка с относительно неизвестным профилем безопасности.Приведенный ниже список побочных эффектов не является окончательным. Вам следует проконсультироваться со своим врачом о других потенциальных побочных эффектах в зависимости от состояния вашего здоровья и возможных взаимодействий с лекарствами или добавками .

Общие побочные эффекты мелиссы следующие [1]:

• Рвота
• Головокружение
• Свистящее дыхание
• Возбуждение
• Диарея
• Боль в животе
• Тошнота
• Повышенный аппетит
Снижение бдительности
• 900 Глазное давление

Местное применение может вызвать [1]:

• Покраснение кожи
• Сыпь
• Чувство жжения
• Раздражение

Пациентам с проблемами щитовидной железы рекомендуется избегать приема мелиссы, поскольку она может повлиять на работу щитовидной железы. функция.Кофеиновая кислота в мелиссе напрямую подавляет тиреотропный гормон [36, 47].

Чтобы избежать взаимодействий, ваш врач должен тщательно назначать все ваши лекарства. Обязательно сообщите врачу обо всех лекарствах, витаминах и травах, которые вы принимаете. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как мелисса может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Мелисса не следует принимать вместе с [48]:

• Барбитураты — мелисса может усилить снотворное действие барбитуратов.
• Седативные средства — комбинация мелиссы с седативными средствами может вызвать аддитивный эффект.
• Лекарства от глаукомы — мелисса может повышать внутриглазное давление, что уменьшает действие лекарств от глаукомы.
• Агенты для щитовидной железы — мелисса может снизить концентрацию тиреотропного гормона.
• Никотин и скополамин — могут препятствовать связыванию лекарств с никотиновыми и мускариновыми рецепторами, тем самым блокируя действие лекарств.
• Антидепрессанты (СИОЗС) — мелисса может взаимодействовать с антидепрессантами, подавляя концентрацию серотонина.

Поскольку мелисса не одобрена FDA для каких-либо условий, официальной дозы не существует. Пользователи и производители добавок установили неофициальные дозы на основе своего опыта.

• Чай — одна чашка чая несколько раз в день по мере необходимости
• Настойка — от 2 до 6 мл три раза в день
• Жидкий экстракт — 60 капель в день
• Капсулы — от 8 до 10 граммов на день
• Крем — местно до четырех раз в день в течение 5-10 дней [48].

Мнения, выраженные в этом разделе, принадлежат исключительно пользователям мелиссы, которые могут иметь или не иметь медицинское или научное образование. Их отзывы не отражают мнения SelfHacked. SelfHacked не поддерживает какой-либо конкретный продукт, услугу или лечение.

Не рассматривайте действия пользователя как медицинский совет. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской помощью к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг из-за того, что вы прочитали на SelfHacked.Мы понимаем, что чтение личного опыта из реальной жизни может быть полезным ресурсом, но никогда не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение от квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Экстракт мелиссы в основном использовался для успокаивающего и расслабляющего действия, но некоторые люди также использовали его в качестве жидкости для полоскания рта, дезинфицирующего средства и для борьбы со вспышками герпеса.

Чай с лимонным бальзамом — прекрасная альтернатива, успокаивающая нервы и обеспечивающая спокойный ночной сон, если принимать его перед сном.

Пользователи сообщили, что основным побочным эффектом является вялость.

Один пользователь с умеренным гипотиреозом сказал, что, хотя успокаивающие эффекты были положительными, взаимодействие мелиссы с гормонами щитовидной железы привело к эмоциональной нестабильности.

Мелисса лекарственная — обзор

ПРИМЕР ИЗУЧЕНИЯ: МЕЛИССА — «Я ЧУВСТВУЮ ДРУГОЕ ЧЕЛОВЕК»

Мелисса, вдова 76 лет, когда она поступила на курс пилотного исследования MBCT, жила одна 20 лет. Медицинские записи подтвердили, что она лечилась от «нервов» с 15 лет, когда она лечилась в больнице.Она посещала аналитического терапевта 40 лет назад, клинического психолога 20 лет назад, проходила электросудорожную терапию и лечилась у психиатров от депрессии и тревоги в амбулаторных условиях. Ее психиатрическая медсестра по месту жительства думала, что ничто из этого не помогло. Ей предложили стационарное лечение, но она отказалась. В предварительном интервью Мелисса надеялась на «уверенность и цель в жизни». Она чувствовала себя «в данный момент в порядке» (ее оценка по шкале BDI составляла 17) и «хотела попробовать все, чтобы не попасть в депрессию.”

Мелисса посещала все занятия своего курса, участвуя по желанию. Сначала она говорила мало, на последующих сессиях говорила больше, но почти шепотом. На пятом сеансе она сказала мне, что становится более настойчивой, например, с опоздавшими таксистами. Она ясно заявила, что посещение занятий, встречи с другими «в одной лодке» и практика внимательности — все это ей очень помогло.

Обучение на курсе MBCT делает упор на сочетании мягкого, самоотверженного отношения с искренним усилием при обучении практике осознанности.Это сработало для Мелиссы: в заключительном интервью она сказала: «Я сделала все и была очень нежна со всем. Я продолжаю делать то же самое, и они становятся легче ». Ей нравилось практиковать: «Я люблю упражнения [осознанная йога]. Я чувствую себя полностью потерянным в них и не думаю ни о чем другом ». Она также нашла полезным сканирование тела. Неформальная практика внимательности была важна. Она рассказала, как сиюминутная жизнь помогла ей: например, «однажды я чистила морковь и подумала:« Меня тошнит »[от беспокойства], и я подумала:« О, автопилот.Не смотри вперед, просто думай «сейчас» от момента к моменту ». И я действительно почувствовал себя лучше». Обучение в группе помогло: «Я был очень нервным человеком всю свою жизнь и всегда держался в тени, и это первый раз, когда мне действительно нравится встречаться с людьми». Мелисса много тренировалась, не чувствуя давления, сохраняя нежное отношение, отмеченное ранее. Она усердно заполняла и проверяла формы записи тренировок. И снова, как и большинству других, ей понравились аудиокассеты, предоставленные для руководства практикой.Вскоре она смогла лучше расслабиться и связала это с меньшим беспокойством: «Я всегда сильно волновалась. Теперь я больше расслабляюсь и принимаю вещи по мере их поступления ». Она нашла очень полезным трехминутную передышку (которая дает возможность быстро «отступить» в ситуациях, когда трудные мысли и чувства угрожают перерасти в невыносимые): «Ну, в тот день, когда я чувствовал себя очень подавленным, и что-то вроде того. чувство, прежде чем вы почувствуете депрессию. Когда я дышу, я чувствую себя хорошо, не думаю о прошлом или будущем, это момент.Она очень практично использовала внимательность: для Мелиссы разница между режимами «бытия» и «действия» заключалась в присутствии и легкости в деятельности, а не в уходе в физическое спокойствие.

Мелисса стала больше осознавать предшественников депрессивных эпизодов, что позволило ей «пресечь их в зародыше», сосредоточившись на переживаниях настоящего момента. Планирование активности, явный компонент когнитивной терапии MBCT, побудило ее включить более приятные занятия в свою повседневную жизнь: «И этот [указывает на расписание занятий] — это то, что я делаю в своей жизни, и это меня питает.Так что я рисую, работаю в саду, хожу по магазинам, разговариваю с соседями ». Мелисса была уверена в продолжении практики внимательности: «Я никогда этого не забуду. Я просто знаю, что сделаю это, потому что это было очень полезно », хотя она хотела бы, чтобы воссоединения были более частыми. Практика осознанности (особенно йога) не только доставляла удовольствие, но и помогала ей меньше чувствовать физическую боль. Ее близкий друг сказал ей: «О, ты действительно выглядишь лучше, у тебя другой взгляд в глазах». Через две недели после курса она тратила от 2,5 до 3 часов в день на формальную практику внимательности.На воссоединении через 3 месяца после курса она сказала: «Я чувствую себя более цельным человеком». Другие отметили ее более сильный голос. Мелисса сказала, что теперь она находит осознанное сидение и йогу очень расслабляющими. На последующем собеседовании через 13 месяцев после курса, когда ее спросили, как она сейчас относилась к депрессивным переживаниям, Мелисса сказала: «Я чувствую, что могу с этим справиться. Я чувствую себя более осознанным, и когда я чувствую себя в некоторой степени подавленным, мне просто приходит в голову заняться чем-то, и это проходит. Теперь я делаю только одно дело за раз. Я более организован, больше контролирую себя.

Мелисса теперь наслаждалась общением с людьми, говоря: «Это открыло меня немного позже в жизни». Она сказала, что это было самым важным преимуществом (хотя позже она сказала, что самое важное — быть спокойным с собой).

Мелисса также следовала инструкциям курса MBCT по профилактике рецидивов. Ее спросили, не было ли у нее в прошлом году эпизодов депрессии:

Мелисса: Да, когда я потеряла сестру, она умерла… мы были очень близки. Я просыпался один или два раза и думал: «Я не смогу пережить это — нет, вставай с постели, так как есть еще много дел.

Опрашивающий: Это больше похоже на депрессивные чувства, чем на полноценный эпизод? М: Ну, это не было полномасштабным. Проснувшись, я почувствовал себя подавленным, потому что ее не было. Однажды был очень унылый темный день, и я [пошел по магазинам, взяв такси]. То, что я никогда раньше не делал — я зашел в кафе и выпил чашку горячего шоколада.

С тех пор она начала делать это регулярно и встречается с людьми в кафе.

К этому времени другие заметили изменения: «Многие люди, если честно:« Честное слово, ты выглядишь лучше; ты действительно хорошо выглядишь.«Поддерживать практику было легко, с часом формальной практики в большинстве дней, плюс неформальная практика и трехминутная передышка. Эти значительные затраты времени и энергии подтверждают то, что Мелисса сказала о важности своей практики внимательности. Она сказала интервьюеру: «Раньше я думала:« Я старая, теперь ничего нет, я потеряла мужа, 21 год я была одна ». Ну, другим людям хуже, я не болею. , Я даже в себе лучше себя чувствую. У меня совсем другое мировоззрение.Она все еще находила материалы курса полезными, вспоминая, как история из буклета курса заставила ее осознать: «Научитесь любить что-то. У вас тяжелая депрессия, и вам нужно научиться с ней справляться ».

Как и многие другие участники, Мелисса не могла легко выразить словами свои переживания во время курса и связанные с ним. «Мой разум сильнее, яснее … это трудно объяснить». Во время 21-месячного воссоединения Мелисса вспоминала, как она чувствовала себя лучше на каждой сессии во время курса: «Я чувствовала себя в десять раз лучше [к концу]», — сказала она, сияя глазами.Во время курса «Я все еще чувствовал себя подавленным утром, ужасное чувство. Но сейчас я этого больше не понимаю. Это чудесно ».

Мелисса стала лучше осознавать свои мыслительные способности и лучше контролировать их. «Когда я начинаю волноваться, я думаю:« Нет! »Я передумал, и теперь я могу это сделать. Я не нервничаю. Я думаю: «Просто расслабьтесь и продолжайте то, что делаете», а затем выхожу в магазин и всем улыбаюсь ».

На воссоединении через 31 месяц после курса Мелисса пела в группе из 25 человек.Она повторила, насколько формальные практики приносят ей пользу и что она по-прежнему использует аудиозаписи в качестве руководства. Она не думала, что ее депрессия, неуверенность в себе и беспокойство (за 60 лет до прохождения курса MBCT) повторится: «Думаю, я поднялся над этим». На момент написания этой статьи Мелисса посетила девять встреч в классе. Она пропустила десятый из-за травм, полученных при падении, так как она написала мне и упомянула, что недавно перенесла другую болезнь, ожидает операции и чувствует себя очень хорошо и в хорошем настроении!

Во многих смыслах это тематическое исследование говорит само за себя, но несколько моментов требуют разъяснения, особенно в отношении того, насколько типичны или неточны переживания Мелиссы.Ясно, что Мелисса нашла этот курс полезным, пока проходила его. Тем не менее, ее комментарии, мои наблюдения и наблюдения других участников, ее семьи и друзей подтверждают, что преимущества со временем увеличивались после курса. Неудивительно, что это относилось и к другим участникам. Во многих традициях медитации 8-недельный курс может показаться скудным введением в глубокий подход к жизни.

Некоторые другие преимущества второстепенные, но стоящие. Например, через два с половиной года после курса Мелисса смеялась над недавним обследованием физиотерапевта.Когда ее попросили согнуться, она легко коснулась пальцев ног, к удивлению терапевта. Раньше она не могла этого делать, но регулярная йога приносила гибкость и силу. Этот общий побочный эффект МТ может быть не менее ценным для пожилых людей, чем для молодых людей.

Таким образом, Мелисса сочла полезными как MT-специфические, так и неспецифические факторы в курсе MBCT. Она обнаружила, что встречи с другими людьми, страдающими аналогичным образом, дестигматизируются. Этого можно было бы достичь и другими способами, но образовательный курс, в котором участники и учитель практиковались вместе и не сосредотачивался на проблемах, максимально увеличил эту пользу.Мелисса стала более комфортной в социальных ситуациях, поскольку ее социальная незащищенность, общая неуверенность в себе и самооценка улучшились. Практикуя внимательность, она стала больше осознавать настоящее, чему способствовало увеличение удовольствия и отказ в ресурсах обработки для склонностей к размышлениям (Teasdale, 1999). Ей особенно помогли когнитивно-терапевтические аспекты MBCT. Она использовала трехминутную передышку, чтобы дистанцироваться от нарастающего стресса; использовали планирование деятельности; и успешно использовала стратегии предотвращения рецидивов в ситуациях, когда, по имеющимся данным, рецидив был реальной возможностью.Опыт Мелиссы подчеркивает важность множества способов, которыми MBCT поддерживает обучение и практику: она хорошо использовала материалы курса (включая учебные рассказы, аудиокассеты, формы записей практики) и встречи.

Преимущества масла мелиссы и его побочные эффекты

Масло Мелиссы

Эфирное масло мелиссы также известно как масло мелиссы. Это масло получают путем паровой дистилляции бутонов, паров, цветов и корней растения мелисса.Это эфирное масло обычно используется в различных типах бальзамов и известно своим сладким запахом.

Из-за этого его также называют сладким маслом и обыкновенным маслом. Это чрезвычайно популярное масло, используемое многими травниками по всему миру. Он полезен для здоровья и используется в ароматерапии из-за его очень приятного аромата.

Пищевая ценность масла мелиссы

Эфирное масло мелиссы известно тем, что обеспечивает целый ряд различных преимуществ для здоровья.В основном это связано с тем, что он богат питательными веществами. Хотя на самом деле не было проведено много исследований его отдельных питательных веществ, химические компоненты этого масла были изучены, поэтому его польза для здоровья хорошо известна.

Основные компоненты эфирного масла мелиссы включают транс-Оцимен, цитронеллаль, кариофиллен, цермакрен, гераниаль, геранилацетат, цис-оцимен, октанон, линалоол, бета-бурбонен, метилгептенон, цис-3-гексанол, октанол, октанол, копаен, альфа-гумулен, нераль, дельта-кадинен, гамма-кадинен, нерол и гераниол.Все это жизненно важные питательные вещества, которые приносят большую пользу вашему телу и здоровью.

Польза масла мелиссы для здоровья

Ниже перечислены лучшие преимущества для здоровья от использования эфирного масла мелиссы. Свойства масла мелиссы хороши при герпесе, уходе за кожей и волосами. Он оказывает противовирусное действие на вирус простого герпеса и помогает успокоить беспокойство. Мы обсуждаем побочные эффекты использования масла мелиссы при различных состояниях здоровья. Также прочитайте, как можно использовать эфирное масло различными способами.

Масло мелиссы улучшает настроение

Еще в 15 веке эфирное масло мелиссы называлось эликсиром жизни или нектаром жизни. Это главным образом потому, что это масло было известно как поднимающее настроение. Известно, что он поднимает настроение и является хорошим домашним средством от депрессии. Сжигание этого масла также может помочь вам справиться со стрессом и тревогой.

Кроме того, масло также полезно для людей, переживших травмы или шок.Он может успокоить вас и вызвать чувство покоя и удовлетворенности. Часто это масло рекомендуют солдатам, только что вернувшимся из зоны боевых действий.

Эфирное масло мелиссы также обладает хорошими успокаивающими и расслабляющими свойствами, а это значит, что оно может помочь при бессоннице. Это погружает вас в глубокий и спокойный сон.

Масло мелиссы действует как эффективное масло Essentail при нервном расстройстве

Эфирное масло мелиссы — известное нервное растение. Это означает, что он действует как тонизирующее средство для нервов и успокаивает их.В результате ваша нервная система остается здоровой и правильно функционирует. Это гарантирует, что вы сможете предотвратить нервные расстройства, включая такие проблемы, как головокружение, судороги и нервозность.

Противовоспалительные свойства масла мелиссы

Воспаление в организме может привести к ряду проблем со здоровьем, если не лечить должным образом и вовремя. Эфирное масло мелиссы известно своим лечением воспалений. Это поддерживает нормальное функционирование вашей пищеварительной и мышечной системы, а также гарантирует, что остальная часть вашего тела останется здоровой.

Снимает спазмы

Эфирное масло мелиссы — сильное успокаивающее и расслабляющее средство. Его можно использовать для снятия спазмов в любом месте тела. Спазм — это, по сути, чрезмерное сокращение, которое может произойти в пищеварительной системе, дыхательной системе и мышечной системе. В лучшем случае это неудобно, а в худшем — приводит к боли и другим проблемам, где бы они ни возникали.

Это может даже вызвать судороги, кашель и судороги, в зависимости от степени спазма.Они даже могут оказаться фатальными. Эфирное масло мелиссы помогает телу расслабиться, предотвращая возникновение спазмов.

Эфирное масло мелиссы для пищеварительной системы

Эфирное масло мелиссы положительно влияет и на пищеварительную систему. Он помогает заживлять раны, царапины и язвы, присутствующие в пищеварительном тракте, и делает пищеварение более легким и безболезненным процессом в целом.

В результате испражнения становятся более частыми и регулярными, и у вас не будет боли в животе, вызванной язвами.Он также обеспечивает попадание желудочного сока в желудок. Это гарантирует правильное расщепление пищи. Он даже предотвращает повышение кислотности и образование язв, поскольку желудочный сок и желчь снижают кислотность.

Кроме того, эфирное масло мелиссы также удаляет газы, которые накапливаются в пищеварительном тракте. Это уменьшает вздутие живота.

Используйте масло мелиссы для остановки бактериальных инфекций

Эфирное масло мелиссы обладает сильными антибактериальными свойствами, которые очень хорошо действуют на внутренние и внешние раны.Его можно наносить местно на раны, чтобы предотвратить любые бактериальные инфекции.

Внутри масло мелиссы предотвращает ряд бактериальных инфекций, таких как ИМП у женщин, инфекции почек и инфекции толстой кишки и кишечника. Он также может способствовать быстрому заживлению этих инфекций, поскольку запрещает любым присутствующим бактериям размножаться и расти, тем самым ограничивая инфекцию и устраняя ее.

Масло мелиссы способствует потоотделению

Когда вы думаете о поте, вы обычно думаете о запахе тела, поэтому большинство людей предпочитают не потеть.Однако потоотделение — важная функция организма.

Масло мелиссы помогает избавиться от всех нежелательных токсинов в организме, таких как мочевая кислота, избыток воды, жиров и солей. Накопление этих токсинов может быть довольно вредным и может привести ко многим проблемам со здоровьем. Вот почему стимулирование потоотделения с помощью эфирного масла мелиссы полезно для вашей системы.

Эфирные масла мелиссы для поддержания гормонального баланса

Эфирное масло мелиссы также является хорошим тонизирующим средством.Это означает, что он увеличивает секрецию важных ферментов и гормонов. Эти ферменты и гормоны обеспечивают бесперебойное функционирование различных органов и систем организма, тем самым сохраняя здоровье всего тела.

Эфирное масло мелиссы также помогает повысить общий уровень энергии за счет этого. Это может помочь вам избавиться от усталости и истощения, вызванных беспокойным образом жизни.

Лечит менструальные спазмы

Эфирное масло мелиссы чрезвычайно полезно для женщин, поскольку помогает при менструальных проблемах.Это масло может помочь регулировать нерегулярные периоды, а также может помочь при лечении симптомов ПМС, включая головную боль, тошноту, рвоту, головокружение, усталость, судороги и т. Д. Вот почему многие женщины добавляют это масло в диффузор, когда у них начинается менструальный цикл. Это может избавить вас от необходимости прибегать к таблеткам.

Другие преимущества эфирных масел мелиссы для здоровья

Эфирное масло мелиссы также обладает массой других преимуществ для здоровья. Он известен тем, что снижает кровяное давление, что делает его чрезвычайно полезным для тех, кто страдает высоким кровяным давлением, а также сердечно-сосудистыми заболеваниями.Это значительно снижает нагрузку на сердце.

Эфирное масло мелиссы также снижает жар и снижает уровень микробных инфекций в организме. Он выводит нездоровые токсины, образующиеся в вашем теле, когда вы болеете, за счет потоотделения, что помогает вам быстрее выздоравливать. Его также можно использовать как средство от простуды и кашля. Он также помогает при герпесе, депрессии, язвах, головных болях и усталости.

Использование масла Мелиссы

Эфирное масло мелиссы обычно используется травниками для ароматерапии.Он хорошо сочетается с рядом других масел, таких как масла герани, базилика, ромашки, лаванды, розы, ладана и иланг-иланга. Это масло также часто используется в составе ряда бальзамов, поскольку оно обладает успокаивающими свойствами. Это популярный бальзам, когда дело доходит до создания или использования лечебных трав, он играет важную роль в органической и аюрведической медицине. Обычно его добавляют в диффузор.

Побочные эффекты и аллергия масла мелиссы

Эфирное масло мелиссы нетоксично и полностью органически, поэтому не имеет побочных эффектов.Однако, если у вас очень чувствительная кожа или у вас есть склонность к аллергии, вам обязательно следует провести пластырь, чтобы узнать, вызывает ли он у вас аллергическую реакцию.

В общем, всегда предпочтительнее поговорить со своим врачом или травником, прежде чем добавлять что-то новое в свой образ жизни или диету, просто чтобы убедиться, что вы случайно не нанесете вред своей системе, а не принесете пользу.

Какой цвет волос молодит, если вам за 40? Важно знать

Какой цвет волос молодит? Это особенно важно для женщин элегантного возраста. Между тем, правила просты и универсальны.

Правило первое: чем больше цифра в паспорте, тем светлее тон

Темный цвет волос действительно делает старше. За исключением очень редких случаев, когда насыщенные оттенки помогают выгодно оттенить кожу или яркий цвет глаз. Однако чаще всего темный цвет волос делает облик мрачнее в целом. И гораздо четче обозначает все возрастные изменения. Обратите внимание на фото Шарлиз Терон — контрастно-темный цвет волос делает ее значительно старше.

Одна из самых распространенных ошибок «женщин за сорок» – окрашивать волосы в иссиня-черные или темно-каштановые тона. Это ощутимо добавляет возраста. Кроме того, если от природы вы не брюнетка, то «достраивать» новый образ вам придется с помощью более яркого макияжа. А на зрелых женщинах он может смотреться вульгарно. Чем естественнее вы выглядите в свои 40+, тем лучше.   

Однако, переходя к более светлым тонам, будьте осторожны. Не обязательно радикально перевоплощаться из шатенки в блондинку. Лучше осветлять волос не более, чем на два тона от вашего естественного цвета. Слишком светлый блонд может превратить женщину в бледную моль. И в результате сделать гораздо старше.

Простая проверка: с новым цветом волос вы даже без макияжа, румян и бронзатора должны выглядеть свежо и естественно. Если ваше лицо выглядит слишком бледным, едва ли не «слепым пятном» на фоне прически, если вы не можете смотреть на себя в зеркало или показаться на людях без слоя макияжа, надо менять цвет волос.

Периодически пепельные оттенки входят в моду. Между тем, это одни из самых рискованных оттенков для женщин даже юного возраста. Серые и пепельные цвета у всех нас стойко ассоциируется с сединой. Поэтому всегда добавляют возраста. Редкие женщины способны выглядеть благородно, дорого и свежо, нося пепел на волосах. И если вы хотите выглядеть моложе, откажитесь от серых оттенков.

Некоторые женщины интуитивно отказываются от пепельных оттенков, отдавая предпочтение медовым и желтоватым тонам. Однако идут они тоже далеко не всем. Увлекаясь обесцвечиванием от желания выглядеть моложе, женщины часто достигают противоположного эффекта. Желтизна, которая проступает на волосах, старит. И в целом выглядит неряшливо и дешево.

Самый лучший выбор – прохладные или нейтральные оттенки блонд.

Правило четвертое: резкие контрасты работают против нас

Слишком контрастное мелирование тоже заметно старит. И вдобавок давно вышло из моды. Но что делать, если от природы у вас темные волосы, в них пробивается седина, а делать полное окрашивание, да еще с обесцвечиванием не хочется? Чтобы не травмировать волосы, мастера в салонах часто рекомендуют всем одно и то же решение — мелирование, как наиболее щадящую процедуру. Однако темноволосым от природы женщинам лучше прибегнуть к окрашиванию с мягкими переходами, чтобы светлые пряди не создавали резкого контраста с натуральным оттенком ваших волос. Техника балаяж для этого отлично подходит.

С возрастом кожа истончается, нередко появляется купероз, покраснения и пигментация. А если она у вас еще и розоватая от природы, оранжево-красные оттенки вам вовсе противопоказаны.  Они будут крайне неудачно подчеркивать дефекты кожи, и даже маскирующие средства не помогут. Интенсивные рыжие, красные и морковные цвета часто противопоказаны женщинам солидного возраста – они могут выглядеть вызывающе.

Если же очень хочется попробовать теплые «осенние» цвета на волосах (а также рыжим от природы) лучше всего выбирать темно-медные и коньячные оттенки. Они выглядят элегантно и благородно. Однако следите за тем, чтобы цвет не слишком контрастировал с вашей кожей и естественным оттенком волос.

— зрелым женщинам больше всего подходят спокойные естественные оттенки волос и простой макияж без излишеств;

— разноцветное окрашивание, контрастное мелирование и другой креатив лучше оставить юным «ищущим себя» барышням;

— выбирая новый цвет волос, необходимо отдавать предпочтение оттенкам на 1-2 тона темнее или светлее своего естественного цвета;

— стоит избегать как желтизны, так и серых, пепельных оттенков;

— интенсивные рыжие оттенки лучше заменить благородными коньячными и каштановыми тонами или вообще отказаться от рыжих волос.

Автор. Harper’s Bazaar. Фото. Shutterstock, Pexels.

Читайте также

Какой цвет волос старит, а какой делает женщину моложе + фото

Секреты омолаживающего цвета волос: общие правила

Нередко волосы – первое, на что обращают внимание при встрече с человеком. Подбор прически и ее цвета – вопрос сугубо индивидуальный, зависящий от:

• оттенка кожи и глаз – цветотипа внешности;
• формы лица;
• возраста;
• личных предпочтений.

Светлые оттенки ассоциируются у людей с молодостью. Поэтому существует мнение: чтобы визуально сбросить 5-10 лет, нужно перекраситься в блондинку. Это хорошее решение, но не всегда правильное:

Темный цвет волос делает девушку визуально старше

1. Светлые волосы принесут желаемое омоложение лица только в случае, если выглядят натурально. Желтоватый отблеск испортит эффект. 70-летняя блондинка тоже выглядит неестественно.
2. Пепельный цвет скроет морщины и визуально смягчит лицо. Это также отличный вариант для женщин с первыми сединами.
3. Для этой же цели подойдут светло-каштановый и светло-русый цвет. Насыщенные колоры лучше не использовать для скрытия седины – краска рано или поздно смоется, и седая прядь будет невыгодно контрастировать с другими волосами.
4. Темные цвета сделают визуально старше женщину с бледным лицом.
5. Пестрое колорирование или мелирование контрастным цветом старят немолодую даму.

Совет. Неудачный способ омолаживания – рыжий цвет, если на вашем лице есть кожные дефекты. Огненные волосы только подчеркнут их.

Деление на цветотипы. Как оттенок волос подходит женщине-«весна» и «осень»

Цветотипы внешности женщины делят на 4 категории, названные по временам года. Разобраться, к какой категории вы принадлежите, несложно.

1. Весна — медовый оттенок лица, глаза чайного цвета, серые или голубые.
2. Осень — персиковый отлив лица, золотисто-карие, ярко-голубые или зеленые глаза.
3. Лето — светло-оливковая кожа, зелено-карие, светло-голубые, оливковые глаза.
4. Зима — кожа голубого, оливкового или желтоватого тона, черные, темно-карие, ярко-синие или зеленые глаза.

Девушке осеннего цветотипа подойдут рыжие оттенки волос

Женщине-«весне» стилисты дают такие рекомендации при подборе цвета волос:

• черный цвет подчеркнет недостатки кожи;
• неудачный блонд «охладит» и без того светлый лик;
• ярко-рыжий цвет будет слишком контрастировать с бледными чертами лица;
• умеренные пепельные и платиновые оттенки, наоборот, сделают весь образ однотонным, бледным.

Совет. Такому цветотипу оптимально подойдет блонд с золотистым отливом, темно-рыжий окрас, цвет светлого шатена или мягкого шоколада.

Обладательницам осеннего цветотипа стоит придерживаться следующих правил:

• темную кожу нельзя еще больше затемнять, поэтому о золотистом, оранжевом и других ярких цветах лучше забыть;
• подойдут насыщенные оттенки рыжего: темный, с красными локонами или медный;
• темно-русый или каштаново-шоколадный тоже выгодно подчеркнут особенности оттенка лица.

Какой оттенок волос подходит цветотипам «зима» и «лето»

Летняя внешность дает много вариаций для создания образа. Если вы не хотите случайно добиться внешнего старения, учитывайте такие нюансы:

• цвет светлого шатена, карамели или молочного шоколада вдохнет жизнь в тусклые от природы волосы;
• золотистый или медовый тон волос хорошо подойдут женщинам со светлой кожей;
• темные насыщенные цвета подчеркнут образ женщин с загорелой кожей.

Женщина с зимним цветотипом часто имеет яркое, контрастное сочетание цвета лица и волос. Этот образ трудно испортить, а вот омолодить – можно, используя такие тона:

• ровный черный с красными или синими прядями;
• серебристо-голубоватый блонд;
• темно-коричневый, стальной, без золотистого отлива.

Внимание! Чистый и насыщенный черный цвет практически всегда добавляет внешности женщины несколько лет. Специалисты рекомендуют смягчить его каким-нибудь теплым оттенком.

Какая прическа молодит

Чтобы и прическа визуально работала на омоложение, придерживайтесь принципа естественности. В 35 лет неуместно, а иногда даже и нелепо гнаться за модой 20-летних. Лучше не прибегать к экстравагантным стрижкам и ярким цветам. Для хорошего впечатления необходимо придать волосам мягкость и легкость, создавая с помощью свободно перемещающихся прядей живой контур лица.

Совет. Достигнутый после посещения парикмахерской эффект поддерживайте при помощи муссов, лаков и других средств по уходу за волосами.

Напротив, добавят вам лет и подчеркнут морщины и дефекты на лице:

• туго сплетенные и собранные локоны;
• короткая стрижка с прямыми линиями, без асимметрии;
• длинные распущенные волосы.

Выбирайте асимметричные стрижки

Как выбрать цвет волос, исходя из индивидуальных черт

Чтобы узнать, насколько индивидуальные особенности вашей внешности повлияют на выбор цвета волос, понаблюдайте за своим образом. Эффект «смытого» лица (без макияжа) говорит о том, что волосы не оттеняют оттенок кожи и глаз. Поэтому нужно искать другой тон для ваших локонов. Если лицо выглядит естественно, то и цвет волос вам подходит.

Совет. Если у вас немало седых прядей, используйте специальные шампуни, чтобы сохранить их серебристость. Пожелтевшая седина выглядит со стороны очень плохо.

Не забывайте о том, что и сами волосы должны излучать здоровый блеск и натуральность. Этого можно достичь, окрасив волосы на пару тонов светлее, чем ваш натуральный цвет. Лучше — в салоне красоты или парикмахерской.

Как выбрать идеальный цвет волос: видео

Какой цвет волос молодит и освежает женщину за 40? | Модный блог без пафоса

Привет, девчонки! Все знают, что стрижка, удачное окрашивание и укладка могут творить чудеса. Особенно хорошо это видно на взрослых женщинах. Вот, посмотрите примеры: как изменились эти красотки! Впечатляет, правда?

Однако многие, чтобы использовать этот чудесный инструмент для «сбрасывания лет» делают в точности до наоборот. Как вы знаете, я заканчивала курсы не только по стилистике, но и по колористике тоже, поэтому сейчас все расскажу 🙂

А вы не забудьте поставить лайк. 🙂 Итак, самое первое правило.

Первое правило: Чем старше, тем светлее

Черный цвет действительно старит. Темные волосы создают вокруг лица темный ореол, который подчеркивает все возрастные изменения. На фото молодая актриса Морго Роби, которая покрасилась в темный цвет. Справа она выглядит гораздо старше.

Однако не стоит воспринимать это правило буквально. Вы должны становиться светлее не более, чем на два тона от своего естественного оттенка. Иначе получится так:

А должно получиться так.

Второе правило: Откажитесь от желтого блонда

Сильно обесцвеченные волосы не всем идут и могут давать противоположный результат, делая женщину старше, а в некоторых случаях – придавая налет вульгарности. Если блондинка — это про вас, используйте холодные или нейтральные оттенки, и всеми способами избавляйтесь от желтизны.

Желтый блонд старит даже молодых и красивых. Посмотрите как изменилась Джоли став шатенкой!

Правило третье: Избавьтесь от седины

Безусловно седина — это не то, чего стоит стесняться. И это ваш личный выбор — стареть красиво или же пользоваться достижениями бьюти-индустрии. Однако, если стоит задача выглядеть моложе обязательно закрашивайте седые волосы.

Блондинкам тут, конечно, легче. Ведь на блонде седина не так заметна.

Седина заметно старит

Правило четвертое: НЕ используйте пепельные оттенки

Как и желтый блонд, такие оттенки очень сильно старят. Причем даже юных девушек. Недавно этот оттенок был очень популярен и его носили юные красотки. Честно говоря, я каждый раз пугалась, когда ожидала увидеть бабушку, а ко мне поворачивалась юная дева… Ну, что поделать, если «пепел» ассоциируется с сединой? )

Молоденькая Джен Лоуренс выглядит старой с таким оттенком волос

Когда нужно отказаться от рыжего?

От рыжего цвета лучше отказаться, если лицо имеет красный оттенок (купероз или высыпания). Иначе ваши волосы вместе с лицом будут похожи на единое рыже-красное пятно. Ведь рыжий ореол вокруг лица еще больше подчеркнет его красноту.

В этом случае лучше отдать предпочтение русым и каштановым оттенкам.

Не используйте контрастное мелирование

Во-первых, такое окрашивание уже не в моде. Во-вторых оно очень-очень сильно накидывает годы. И даже контрастное омбре — тоже не нужно.

Не надо так!

Не надо!

Лучше используйте мягкие блики и переходы цвета (техника аэртач, балаяж). И пусть они будут не сильно контрастными.

Мягкие переходы цвета.

Хороший вариант для блондинки.

Самостоятельный тест

Снимите макияж и подойдите к зеркалу. Если появился эффект «смытого лица» — лицо «потерялось» на фоне волос и вы перестали нравится себе без макияжа, то вам следует подобрать другой оттенок для окрашивания. Если же лицо все равно выглядит выразительным, цвет волос подобран верно.

У этой женщины слева лицо теряется на светлом фоне волос. А справа становится ярким.

И что в итоге?

В целом не существует идеального оттенка волос, подходящего всем женщинам. Но некие общие правила выбора есть:

на тон-два светлее естественного оттенка,

никаких контрастов,

лучше однотонное окрашивание,

естественные оттенки,

закрашивание седины,

избегайте крайностей: пепельный оттенок и желтый блонд.

У меня все. Если было полезно, пожалуйста, поставьте пальчик вверх. И подпишитесь на Модный блог без пафоса — простыми словами о моде для реальной жизни.

Цвет волос, который молодит — модные оттенки с фото

Переступая определенный период в возрасте, мы, девушки, начинаем судорожно искать ответ: а как же молодо выглядеть? Одни, сломя голову, бегут к косметологу и пластическому хирургу, другие судорожно покупают дорогостоящие косметические средства, а третьи надеятся на чудо и ищут ответ в народных методах, которые проверяли еще наши бабушки.

Мы огорчим тебя, вернуть молодость невозможно. Можно лишь визуально скрыть недостатки, которые появились с возрастом. В этом тебе помогут модные прически и окрашивание волос.

Сегодня мы поговорим о цвете волос и том, как он влияет на наш возраст. Оказывается, чересчур светлые или темные волосы существенно старят. Чтобы выглядеть молодо, стилисты рекомендуют отказаться от слишком ярких в пользу натуральных оттенков. Какие оттенки волос существенно омолаживают, читай в нашей статье.

• Цвет шампань. Если ты не представляешь себя брюнеткой и всю жизнь ходила со светлыми волосами, твой вариант — оттенок шампань. Такой оттенок хорошо освежает цвет лица, не акцентирует внимание на возрастных признаках, а главное, он мгновенно делает тебя визуально гораздо моложе.

Цвет волос, который молодит © pinterest.com

• Клубничный блонд. Для тех, кто не боится экспериментов, стилисты предлагают обратить внимание на модный оттенок — клубничный блонд. Он не только придаст волосам интересный отлив, но и сделает тебя намного моложе. Попроси своего hair-мастера добавить персиковые блики или же сделать бледно-розовое омбре на светлых волосах — модно и свежо! Однако помни, слишком темные оттенки, даже розового цвета, старят.

Цвет волос, который молодит © pinterest.com

• Пшеничный блонд. Придать образу яркость и молодость сможет благородный, натуральный цвет — светло-русый с золотистым отливом. Такой оттенок очень сложно получить самостоятельно, поэтому настоятельно рекомендуем обратиться к мастеру, который грамотно подберет тебе цвет и создаст настоящий шедевр.

Цвет волос, который молодит © pinterest.com

• Карамельные пряди. Если у тебя есть седые волосы на голове, тогда цвет волос с карамельными прядями — твой вариант. Ты можешь повторить модный оттенок не только на светлых, но и темных волосах. Мастер сначала осветляет пряди и только потом тонирует их краской карамельного цвета.

Цвет волос, который молодит © pinterest.com

• Медный цвет волос. Придать волосам яркий, в меру интенсивный цвет можно благодаря медному оттенку. Такой цвет волос привносит тепла образу, делая лицо визуально более молодым, отдохнувший и свежим. Медный цвет волос должен быть близок к натуральному, иначе слишком яркий оттенок наоборот сделает тебя старше.

Цвет волос, который молодит © pinterest.com

• Теплый каштан. Такой оттенок будет гармонично выглядеть на обладательницах русых волос. Теплый каштан визуально скрывает усталость на лице и придает ей приятное освежающее сияние — те качества, которыми обладает понятие «молодость».

Цвет волос, который молодит © pinterest.com

• Благородный шоколадный оттенок. Ну а если ты брюнетка не только в душе и не представляешь свою жизнь в светлом оттенке, тогда выбирай нейтральный и омолаживающий цвет — шоколадный. Как мы говорили, от темных оттенков стоит отказаться, однако горький шоколад с холодным подтоном наоборот освежает образ, и делает лицо молодым. Такой оттенок стоит применять на тем, кто уже давно окрашивает волосы в темный цвет.

Цвет волос, который молодит © pinterest.com

Чтобы продлить молодость, можно добавить в свой рацион питания продукты которые содержат коллаген. Какие продукты содержат коллаген, или способствуют его выработке, читай подробнее тут.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Какие оттенки волос молодят женщин: правила и фото

Содержание:

Основные правила в окрашивании для женщин после 40 лет

1. Избавьтесь от седины

2. Чем старше возраст, тем более светлый оттенок нужно выбирать

3. Если выбираете блонд, избегайте желтизны

4. Если выбираете рыжий, он должен быть максимально естественным

5. Не окрашивайте волосы в два контрастных цвета

Какие оттенки будут актуальны для женщин после 40 лет?

• Бледная розоватая кожа
  

Светлая кожа присуща блондинкам и рыжеволосым от природы. Обычно она имеет розоватый подтон, очень тонкая и чувствительная. Эксперты советуют не далеко отходить от естественного цвета волос и выбирать блонд, платиновые и пепельные тона, рыжеватые естественные оттенки, колорирование со светлыми прядями, а для темного окрашивания — холодные графитовые или красноватые каштановые цвета.

• Светлая золотистая кожа
  

Такая кожа присуща русоволосым женщинам и шатенкам. Слишком смуглой она не становится даже при длительных сеансах загара, но приобретает золотистый теплый оттенок без чувствительности и раздражений. Лучше всего для такого цветотипа подойдут медовый и пшеничный блонд, натуральные средние русые оттенки, карамельный и цвет кофе мокко.

• Оливковая кожа с холодным подтоном
  

Чаще всего цветотип внешности у обладательниц такой кожи называют «зимним». Обычно это шатенки или брюнетки, кожа у них достаточно бледная, но без той розоватости, как у блондинок (первый описанный нами цветотип). «Омолаживающими» цветами волос для этого случая будут темно-русые и каштановые тона с холодным отливом, и, как ни парадоксально, теплые оттенки карамели и капучино.

• Смуглая темная кожа
  

Как правило, с такой кожи загар не сходит круглый год. Обладательницы такой кожи от природы темноволосые, у них карие глаза, а локоны достаточно густые и даже жесткие. Даже с возрастом таким дамам будут подходить темные цвета. Но, как мы уже сказали выше, следует избегать иссиня-черного, и отдать предпочтение темным шоколадным оттенкам. А если хочется осветлиться, стоит выбирать теплые русые тона и оттенки меди и старого золота.

Самые модные техники окрашивания для женщин после 40 лет

1. Омбре. Эта техника подразумевает растягивание цвета от корней до кончиков. У корней, как правило, оттенок самый темный, а на концах — самый светлый, но бывает и «обратное» омбре. Для омолаживающего эффекта не стоит использовать слишком контрастные тона, а переход цвета должен быть максимально плавным. Отлично смотрится омбре на русых волосах с переходом от темно-русого до блонда.

2. Шатуш и балаяж. Эти техники кардинально разные, хотя конечный результат довольно сходный. Шатуш выполняется с помощью распушивания и начесывания волос перед окрашиванием, а балаяж — это окрашивание разных прядей в разные цвета. Но в итоге получается очень удачная игра оттенков. Это может придать объем даже тонким волосам, и будет смотреться очень стильно. Для окрашивания используются цвета на тон или два светлее фонового оттенка волос.

3. Техника «бейбилайтс». Идеальный вариант для светловолосых и русых женщин. Эта техника создает явный эффект выгоревших на солнце прядей, потому используется очень светлая краска или обесцвечивание для их выделения. Это тоже добавляет объема и создает эффект, будто бы вы только что вернулись из отпуска. Но для слишком темных локонов такой прием не подойдет именно из-за использования светлой краски для прядей.

Автор: Татьяна Мальцева

Блондинки против брюнеток: какой цвет волос молодит звезд, а какой их старит

Каждая из нас хоть раз задумывалась: «А не перекраситься ли мне… в белый (черный/зеленый/в крапинку)?». Те, кто посмелее, записывался к мастеру, остальные откладывали этот вопрос на «поизучать». Если вы тоже ждали какого-то знака — то вот он. Посмотрите, как эти красотки сменили цвет волос, и определитесь уже наконец. 

Моника Беллуччи

Нежная фарфоровая кожа Моники Беллуччи в обрамлении темных волос — знакомая классика. Мы настолько привыкли к этому образу знойной красавицы, что всполошились даже когда она просто резанула каре. Теперь представьте степень удивления от фото, на которых Моника — блондинка. Ну ведь совешенно на себя не похожа! Хотя надо признать — в образе Мэрилин Монро актриса все так же эффектна. Более того: платиновый блонд помогает ей выглядеть моложе и свежее, так что если она надумает сменить цвет волос окончательно — мы с восторгом примем эти изменения.

Если у вас, как и у Моники, светлая, почти прозрачная кожа с легким румянцем (цвет глаз почти не имеет значения), смело пробуйте себя в роли блондинки. Но не забывайте о макияже — без него рискуете стать похожей на белый лист.

Дарья Мороз

Все поклонницы сериала «Содержанки» и Дарьи Мороз — приготовьте камни и помидоры. Чтобы вы кидали не с размаха, оговоримся: само преображение Дарьи потрясающее. Из среднестатистической миленькой актрисы она превратилась в сексуальную женщину, на которую смотришь завороженно. Все-таки разводы многим идут на пользу.

Короткая стрижка — супер, манера держаться — восхитительно, пепельный блонд — мимо! Натуральный русый делал ее внешность по-девичьи естественной, так что и блонд должен был быть теплым (медовым, например). Пепел сделал образ холодным, а саму актрису — слишком взрослой. 

Анна Банщикова

Актриса Анна Банщикова хорошо знакома поклонникам российских сериалов. Для тех, кто не смотрит телевизор — она талантливо воплотила роль сыщицы в пяти сезонах «Ищейки». Ее преображение стало неожиданностью, мы даже о нем писали. Тогда мы еще не понимали, нравится ли нам, сейчас определились — не нравится. В этом цвете актриса выглядет уставшей, изможденной. Блонд получился невнятный, с ее мягкими чертами лица лучше будет смотреться что-то более контрастное. Им бы с Дарьей Мороз обменяться контактами стилистов. 

Полина Гагарина

Такое ощущение, что блонд в этом мире появился специально, чтобы рано или поздно в него покрасилась Полина Гагарина. Глядя на певицу, мы и сами готовы бежать к мастеру и просить (нет, требовать!) срочно замешать цвет, как у нее. Уж не знаем, из-за оттенка волос или по природе, но выглядит  девушка юной, свежей, вдохновленной (и вдохновляющей). 

Мадонна

Прелесть случая с Мадонной в том, что масштаб ее славы позволяет краситься в любой цвет и надевать что угодно — мы все равно будем удивляться: «Ничего себе! Во дает! Крутая!». Нет, в блонде она нравится нам больше, да и зачем ей менять узнаваемый имидж? Так, разве что развлечь публику на концерте (как и в случае с фото в черном парике). Но даже жгучая брюнетка Мадонна способна завоевать не одного юного красавчика.

Не ошибитесь: цвет волос, который старит и молодит

С выбором цвета волос следует быть предельно внимательными. Вы хотите стать рыженькой, блондинкой или брюнеткой? Прежде чем это сделать, учтите, что неверно подобранный оттенок может мгновенно состарить. Несколько советов известных колористов помогут вам не ошибиться в создании нового имиджа.

Считается, что светлые волосы молодят. С ними практичнее обладателям седых волос, так как они прекрасно маскируют их и не приходится часто подкрашивать отросшие корни.

Несмотря на такое распространенное мнение, по словам стилистов блонд подходит не каждой женщине. Поэтому следует ориентироваться на свой тон кожи и цвет волос. “Бледнокожих” блонд может обесцветить и выставить напоказ недостатки внешности.

Цвет волос блонд может (но, опять же, относительно) подходить обладательницам голубых и зеленых глаз, а также имеющих смугловатую и персиковую кожу.

Рыжий, как и блонд ассоциируется с весной и молодостью. И, верно, такой оттенок волос действительно делает внешность яркой, а лицо моложавым. Он идеально смотрится с розовым, мраморным и белоснежным тоном кожи. Но все же, с ним тоже следует быть осторожными из-за свойств рыжего выставить напоказ недостатки.

Темным оттенкам несправедливо приписали свойство прибавлять возраст. Если с чисто черном цветом так и есть, то палитрой темных оттенков все наоборот. Шоколадный, темно-русый, кофейный — придают лицу яркости и весенней свежести, могут скрыть морщинки и подчеркнуть красоту глаз и губ. Единственный их минус — это заметно отрастающие корни, которые придется регулярно красить через две или три недели.

Сегодня не обязательно красить волосы в один цвет, тем более что колористы не считают ни один оттенок идеально-универсальным. Одни выбирают для себя блонд и выглядят молодо, другие всегда окрашивают волосы в рыжие или темные цвета.

В случае, когда сложно определиться с выбором, на помощь приходят модные техники окрашивания — шатуш, брондирование, омбре, балаяж. Если нет времени часто посещать парикмахерскую, можно выбрать градиент. Такое окрашивание легко самостоятельно поддерживать: нужно лишь регулярно подкрашивать отросшие корни.

Молодит не только цвет волос, но и вид шевелюры. Сухие и безжизненные пряди смотрятся неряшливо и некрасиво, а как известно любое окрашивание является для них агрессивным фактором. Поэтому нужно ухаживать за волосами и использовать восстанавливающие и укрепляющие средства. 

Лучшие цвета волос, чтобы выглядеть моложе: 15 идей

Мы, редакторы Byrdie, изучаем самые последние и лучшие тенденции в области борьбы со старением. Обычно, когда мы думаем о том, что мы можем сделать, чтобы выглядеть моложе, наш разум тяготеет к средствам по уходу за кожей или умным техникам макияжа. Но самый большой секрет борьбы со старением на самом деле связан с цветом волос.

«Простая корректировка цвета волос может иметь огромное значение, — говорит колорист eSalon Эрик Джордан. Другими словами, пока вы заняты обработкой своей кожи антивозрастными масками и сыворотками, вы можете не заметить, что тусклые, пепельные светлые волосы или слишком темный оттенок брюнет могут свести на нет всю вашу тяжелую работу.

К счастью, есть несколько цветов для волос, которые, как клянутся профессионалы, могут обмануть всех, заставив думать, что вы намного моложе, чем вы есть, — и не все из них полностью очевидны. Читайте дальше, чтобы узнать о пяти уникальных идеях цвета волос, которые могут стереть с вашего лица годы жизни.

Основные моменты карамели

Это отличный вариант для брюнеток, которые хотят легко и не слишком сильно переодеться. «Для брюнеток добавление карамельных оттенков может помочь согреть и смягчить черты лица», — говорит Питер Оон из салона Oon Arvelo в Нью-Йорке.Кроме того, этот образ придает волосам объем, делая их такими же объемными, как десять лет назад. Возьмите страницу из книги Дженнифер Лопес; в конце концов, она не может ошибаться.

Нам очень нравится, как Приянка Чопра-Джонас носит этот цвет. «Мне нравится этот образ по многим причинам. Он молодой, не требует особого ухода и его можно воссоздавать», — добавляет Джордан, который предлагает попросить вашего колориста выделить основные моменты. «Техника рисования от руки дает эффект солнечного поцелуя и растёт без демаркационной линии.»

Позвольте Джессике Бил рассказать вам кое-что о карамельном оттенке, поскольку она годами меняла этот образ. Джордан говорит, что из-за периода мягкого отрастания вы можете делать блики каждые несколько месяцев, а в промежутках просто подкрашивать корни.

Золотая дыня

Если у вас светлые волосы, которые выглядят немного пепельными, подумайте о том, чтобы отправиться на территорию фруктов — подумайте о клубничной блондинке или золотой дыне. Брайс Даллас Ховард известна своими великолепными клубничными прядями.

Никто не справляется с этим красноватым оттенком, как Эмма Сон. «Добавление тепла к светлым оттенкам медового и масляного оттенков придает тону кожи и цвету лица молодой блеск», — говорит Оон.

Конечно, есть Эми Адамс, чьи блестящие волосы могут заставить любого совершить прыжок. Обязательно заходите в салон за блеском каждые шесть недель или около того, чтобы красноватый оттенок оставался ярким.

Bronde Sombré

По словам знаменитого колориста Мэтта Реза (он же мастер, стоящий за каждой крутой блондинкой в ​​Лос-Анджелесе), добавление яркости и контраста волосам — ключ к тому, чтобы выглядеть как можно моложе.

Даже в косе светится темная блондинка Джессики Альбы. По словам Реза, вы хотите избежать «слишком монотонного» цвета и всегда сосредотачиваться на том, чтобы «лицо стало ярче и светлее».

На своих клиентах Рез любит создавать тонкие градации от темных корней до ярких кончиков, чтобы кожа действительно сияла.(Для этого цветового стиля вы также можете подумать о добавлении некоторой длины и объема; чтобы добиться этого, Рез всегда отсылает своих клиентов к богине расширений Вайолет Терити.) Дрю Бэрримор отлично справляется с этим.

Розовое шампанское

Игривые пастели предназначены не только для детей. «За последние несколько лет пастельные оттенки стали популярными, они стали популярны как у молодых девушек, так и у зрелых дам», — говорит директор по цвету eSalon Эстель Баумхауэр. Эй, если Кейт Хадсон фанатка, должно быть, стоит попробовать.

Доказательство: любимая знаменитость-косметолог Берди, Рене Руло, последние несколько лет демонстрирует мягкий розово-розовый цвет и выглядит еще моложе, чем когда-либо. «Одна из моих личных стратегий, бросающих вызов возрасту, — весело провести время с окрашенными волосами, поскольку такой образ ассоциируется с молодостью, весельем и авантюрным духом! Так почему бы и нет?» Руло говорит нам.

Холзи всегда королева изменения цвета волос, и мы не можем не полюбить этот розовый оттенок на ней.Самое приятное то, что пока ваши волосы достаточно светлые, вам даже не нужно посещать салон, чтобы стать розовыми. Руло красит сама, просто используя продукты Overtone каждый раз, когда моет волосы.

Блондинка на метле

Этот свежий и современный оттенок «метла» от Rez включает в себя более темную основу и теплые светлые блики.

У Кары Делевинь могут быть лучшие брови, но она также может поднять любую прическу или цвет.«Получите образ, начав с основы, более близкой к вашему естественному цвету. Затем попросите вашего колориста использовать комбинацию фольги и бликов на пару оттенков светлее вашей основы, чтобы добиться естественного, но яркого вида», — говорит старший колорист eSalon Эмили Манатан. .

Волосы Камиллы здесь выглядят непринужденно и очень по-парижски. Убедитесь, что вы сохранили цвет с помощью тонизирующего шампуня, такого как eSalon’s Tinted Rinse Booster in Blonde Neutralizer (15 долларов США), чтобы избежать латуни и сохранить насыщенный цвет.

20 лучших цветов волос, которые действительно сделают вас моложе

Знаете ли вы, что выбор правильного цвета волос может сбить ваш образ на десятилетие? Совершенно верно — есть определенные цвета и оттенки волос, которые, как было доказано, заставляют нас выглядеть моложе. Подобрать лучший цвет волос, чтобы выглядеть моложе, может быть непросто, но мы здесь, чтобы помочь! Мы попросили нашего эксперта по волосам рассказать нам, что работает, а что нет, а также собрали 20 самых молодых цветов волос, чтобы вы могли вдохновиться ими!

Посмотрите на 10 лет моложе с этими молодыми красками для волос

• Блондин. С возрастом у многих людей появляется преждевременное поседение. Для блондинок это может выглядеть пепельным и состарить цвет лица. Вместо того, чтобы оставлять свои локоны платиновыми или белыми, добавьте немного золотых тонов к своим бликам, и вы смягчите оттенок кожи.
• Красный. Добавление тепла к рыжим и клубничным светлым волосам дает тот же эффект, что и к добавлению тепла блондинкам.Это делает вас здоровее. Откажитесь от синих красных тонов и выберите что-нибудь теплое, чтобы добавить вашему тону сияния молодости.
• Брюнетка. Осветлите темные корни карамельными бликами, и вы избавитесь от серости. Несколько бликов смягчат ваш образ и вернут молодость давно минувших летних дней.
• Черный. Это сложно. Черные волосы, несомненно, могут быть загадочными, но, если сомневаетесь — оставьте синий в стороне. Теплый оттенок черного выглядит более естественным и правдоподобным, чем сине-черный Эльвиры, и нет ничего хуже нестандартной коробки, независимо от вашего возраста.Обратитесь к своему стилисту, если вам нужен самый глубокий оттенок.

Как видите, тон более важен, чем цвет, когда кожа подчеркивает цвет лица. Возьмите под контроль свой оттенок, и он не заставит вас ждать долгие годы. Джоди Михалак

20 модных цветов волос, которые сделают вас моложе

Итак — если вы правильно разыграете свои карты и выберете цвет волос, который сделает вас моложе, вы можете стереть годы со своего лица.

Давайте взглянем на эти 20 стильных цветов, которые помогут вам выглядеть (и чувствовать себя!) Моложе.

# 1: Золотые моменты

Теплые тона исключительно хорошо помогают нам выглядеть моложе. Если вы брюнетка, добавьте тепла своему образу, попросив своего стилиста сделать золотые блики. Так вы будете готовы к лету и будете выглядеть моложе, а не старше с волосами!

# 2: теплый медовый блондин

Более светлый цвет волос делает вас моложе, но тон, который вы выбираете, имеет первостепенное значение. Держитесь подальше от холодных, пепельных тонов и добавьте тепла в образ с помощью золотистых бликов.Выбирайте такие оттенки, как мед, чтобы придать коже здоровый и молодой блеск!

# 3: теплый балаяж

Ага, темные волосы могут состарить женщину — а это не то, чего вы хотите, когда становитесь старше. Если вы хотите придать своим темным волосам молодой вид, выберите теплый медовый оттенок. Вы будете выглядеть значительно моложе, а спорт — одна из самых популярных тенденций на данный момент!

# 4: шоколадно-каштановые волосы

Светлые волосы не для всех — мы их понимаем. Но если вы дама с темными локонами, сделайте себе одолжение и выберите теплые шоколадные оттенки, а не холодные коричневые тона.Этот красивый шоколадный боб — прекрасный тому пример. Тепло, стильно, молодо!

# 5: Мягкий теплый балаяж

Если у вас действительно темные волосы (и вы никогда не откажетесь от них!), Тогда осветление кончиков с помощью мягкого тонкого выметания поможет. Выберите похожий каштаново-коричневый оттенок, и вы ощутите преимущества более теплых и молодых тонов, при этом ваши волосы станут менее однотонными.

# 6: Смесь каштанового и меда

Не знаете, какой теплый оттенок выбрать? Как насчет того, чтобы объединить их все в красивую теплую смесь этого медно-медового блонда.Добавьте оттенки красного и темно-коричневого — и вы создадите еще более теплый эффект. Чем теплее, тем моложе — помните?

# 7: Золотые и медовые тона

Монотонный цвет — категорическое «нет» для дам старшего возраста. Выбирайте как можно больше оттенков — при условии, что они дополняют друг друга. Например, эта красивая теплая смесь золота и меда на темных волосах — разве это не просто потрясающе ?!

# 8: Тонкие, юношеские блики

Добавьте немного игривости своим каштановым волосам с помощью более теплых бликов.База останется темнее, но светлые тона будут творить чудеса, делая цвет волос менее серьезным (и скучным — извините!).

# 9: Симпатичная мрачная блондинка

Нам очень нравится техника мрачного окрашивания волос — не только потому, что светлые волосы делают вас моложе, но и потому, что они выглядят естественно. Выберите этот теплый светлый оттенок, чтобы получить естественный, загорелый образ, в который вы не сможете не влюбиться.

# 10: Соблазнительная клубничная блондинка

Хотите выглядеть немного иначе? Выбирайте этот необычный цветовой тон, известный как «клубничный блондин».Отлично подходит для любого цвета кожи (попросите своего стилиста помочь вам подобрать правильный оттенок!), Но идеально подходит для бледной пожилой кожи, он сразу же согревает ваш цвет лица, заставляя вас выглядеть свежо и молодо!

# 11: карамельный блонд балаяж

Прекрасный цвет для тех, у кого темно-коричневая основа, и кто хочет добавить своему образу тепла и молодости. Если раньше темные корни не одобрялись, то сегодня, чем больше оттенков вы добавляете, тем ярче цвет. Прими это!

# 12: Вкусная шоколадная карамель

Очаровательный теплый балаяж для темных женщин.Добавление теплых цветовых тонов к кончикам волос делает образ модным и интригующим — это то, к чему стоит стремиться, когда вам нужна прическа, которая выглядит моложе!

# 13: Естественный блондин

Мы пришли к выводу, что блонд — это антивозрастной цвет волос №1. Если вы седеете, попросите своего стилиста совместить серые тона с более теплыми светлыми тонами для более естественного сочетания.

# 14: медные тона

Медь — смелый цвет, особенно для тех, кто всегда предпочитал нейтральные волосы.Но кто сказал, что с этим нельзя экспериментировать, когда вы становитесь старше? Вы живете только один раз, верно? Кроме того, медные оттенки волос подходят для светлых и нейтральных тонов кожи.

# 15: Естественно выглядящая блондинка с солнечным поцелуем

Одна из ключевых вещей, к которой вы хотите стремиться при планировании макияжа, — это убедиться, что они выглядят естественно: сочетаются с цветом вашей кожи, цветом глаз и в целом подчеркивают ваши черты лица! Этот естественный цвет загорелых волос — прекрасный тому пример.

# 16: Тонкий балаяж на коротких волосах

Многие женщины всю жизнь используют однотонный цвет волос — но кто может сказать, что выметание не идеально для 40-летней женщины? Самая модная прическа современности, нежный теплый балаяж моментально сбьет с вашего лица годы!

# 17: Карамельный крем

Крем-оттенок карамели идеально подходит для более светлых оливковых тонов кожи, но также прекрасно подойдет для бледной или светлой кожи, придав ей естественный румянец.Дамам с темными корнями или более темной основой особенно хорошо будет смотреться карамельный крем!

# 18: юная бронда

Не можете решить, что выбрать: теплый коричневый или теплый блондин? Бронда — это ответ на ваши проблемы с волосами! Это фантастический оттенок для пожилых женщин, поскольку он смягчает тон кожи и придает свежесть цвету лица.

# 19: Темный мокко

Достичь молодого темно-коричневого оттенка может быть непросто, но добавление более теплых шоколадных тонов поможет.Это прекрасный способ сделать тон более теплым, что делает его идеальным для женщин постарше.

# 20: Клубничный блонд + мелирование лица

Контуринг уже давно используется специалистами по красоте и макияжу, но знаете ли вы, что то же самое можно сделать и с волосами? Сделайте акцент на обрамлении лица, чтобы добиться более эстетичного вида и стать одним из самых популярных трендов на данный момент!

Хотите без риска попробовать любой из этих молодых цветов? Используйте наше приложение для смены цвета волос, чтобы узнать, подходит ли вам этот цвет волос! Есть несколько способов сделать цвет волос более свежим и молодым, и главное — знать, какие оттенки цвета помогут вам в этом.Мы надеемся, что эта статья оказалась для вас полезной и вы выберете более теплые тона и оттенки в следующий раз, когда собираетесь делать макияж!

8 ошибок в цвете волос, из-за которых вы выглядите старше

Вы это знаете, ваши друзья знают — ваш цвет волос просто больше не выглядит правильным: цвет тусклый, и он не льстит вашей коже. Может ли быть так, что то, что вы делаете, чтобы скрыть свой седой и выглядеть моложе, на самом деле стареет?

«Ошибка, которую делают женщины старше 40 лет с цветом волос, — они либо пытаются выглядеть слишком молодыми, либо думают, что должны выглядеть старыми», — объясняет Карлина Ортега, колорист из салона Риты Хазан в Нью-Йорке.Чтобы точно определить свою проблему, отсканируйте этот список наиболее распространенных ошибок и узнайте, как их исправить. Высшая степень окраски не требуется. (Похудейте до 25 фунтов за 2 месяца — и станьте более сияющими, чем когда-либо — с новым планом Younger In 8 Weeks !)

1. Слишком темный
Слишком темный цвет создает иллюзию более тонкого — говорит Майкл Дуэньяс, знаменитый парикмахер и основатель Hair Room Service. Кроме того, если у вас седые волосы, вы можете сделать линию разграничения более заметной, когда ваши волосы начнут расти.«Выбирайте теплый тон на оттенок или два светлее, который добавляет светоотражению вашей коже и снижает резкий контраст темных цветов», — говорит Мишель Ли, стилист салона Eva Michelle в Бостоне. Или вы можете добавить едва уловимые блики, которые создают объем во всем темном оттенке.

БОЛЬШЕ: 10 худших вещей, которые могут произойти, если вы не получаете достаточно витамина D

2. Слишком пепельный
От блондинки до брюнетки ваш цвет не должен казаться пепельным, из-за чего волосы выглядят плоскими и «чернильными», — говорит Ли.Особенно если вы бледны, дымчатый вид заставит вас выглядеть размытым. Как исправить: добавьте тепла, чтобы кожа снова осветлилась, — советует она.

3. Слишком модно
«Оставьте окунание следующему поколению», — говорит Ли. Более светлые кончики волос могут сделать ваше лицо шире и состарить вас. Она рекомендует использовать более светлые участки со стратегически расположенными бликами, чтобы привлечь внимание к нужным местам. «Если у вас узкий лоб, вам могут понадобиться блики и более яркие части к макушке и лицу, чтобы сбалансировать вас», — говорит она.«Однако, если вы шире в области нижней части лица, вы получите более темный оттенок вокруг лица, щек и линии подбородка».

4. Слишком медный

Чтобы запретить использование латуни, используйте фиолетовый шампунь, который поможет устранить желтизну. Он объясняет, что поскольку они находятся напротив друг друга на цветовом круге, они нейтрализуют друг друга. Другой вариант, который предлагает Самра, — попросить у парикмахера тоник, который будет действовать так же, как шампунь, чтобы помочь нейтрализовать нежелательные тона.

БОЛЬШЕ: 25 лучших диетических советов всех времен

5. Слишком светлые
Слишком светлые волосы могут казаться седыми. «Я всегда говорю, что слишком светлый свет может быть таким же старением, как и слишком темный», — добавляет Самра. «Важно поддерживать определенный уровень контраста между цветом волос и тоном кожи». В противном случае ваши волосы потеряют глубину, и вы будете выглядеть вымытыми. Самра советует затемнить светлый оттенок оттенком, который на один или два оттенка светлее вашего естественного цвета волос с более легкими бликами.

6. Слишком выделено

7. Слишком красный

Исправьте красный цвет глазурью, шампунем для усиления цвета или несколькими мелированиями, — советует Самра. «Красный цвет может заявить о себе и быть красивым и молодым, но иногда ему нужно несколько бликов или немного больше меди, чтобы выглядеть естественно», — добавляет он.

БОЛЬШЕ: 10 удивительных трюков красоты с кокосовым маслом

8. Слишком жирный

Все дело в размещении. «Вы можете покрасить прядь на челке или вокруг линии роста волос, чтобы обрамить лицо», — добавляет Ли. «Например, когда я вышла замуж, у меня были яркие розовые блики фуксии, которые традиционно размещались так, чтобы они выглядели почти естественно, за исключением того, что цвет был настолько диким, что никогда не мог быть», — говорит она. Кроме того, говорит Ли, если вы поседее, можете поэкспериментировать с пастельными тонами, такими как бледно-розовый или дымчато-голубой.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

6 цветов волос, которые сделают вас моложе (если это ваш варенье)

Мы не считаем, что цель «против старения» должна быть целью, но мы понимаем и ценим желание сохранить ваш внешний вид как можно более свежим. Удивительно, что правильные тона и техники могут сделать ваш образ ярким. Если вы ищете краску для волос, которая поможет сбрить ее на пару лет или освежит ваш образ, это как раз то, что вам нужно.

Балаяж

источник

Balayage размещен таким образом, что он освещает и подчеркивает черты лица, а также подчеркивает тон вашей кожи. Балаяж также отлично подходит для седых волос!

Теплый мед

источник

Более светлые волосы могут сделать вас моложе, если вы используете правильные тона. Добавьте немного тепла с помощью золотистых бликов и используйте такие оттенки, как мед, чтобы придать вашей коже здоровый и молодой блеск!

Мягкий черный

источник

Если вы не любите светлые волосы и хотите оставаться верными темной стороне, попробуйте мягкий черный тон для молодости.Более жесткие черные тона могут усилить контраст и размыть изображение. Мягкий черный цвет помогает коже выглядеть более гладкой и, следовательно, более молодой.

Медный пенни

источник

Медь — это удивительно универсальный цвет волос, подходящий для всех оттенков кожи. Старайтесь не переходить в слишком темный или слишком красный цвет и придерживайтесь мягких каштановых и золотистых тонов. Результат — блестящие, здоровые волосы!

«Жилой» блондин

источник

Моя бабушка на днях написала мне СМС и спросила: «Что за то, что я вижу со всеми этими темными корнями волос? Новый тренд? » Да, да, бабушка, это так.«Живой» вид не только снижает потребность в уходе за цветом, но также позволяет сосредоточить яркость вокруг лица. Использование бликов и более светлых тонов вокруг лица придает ему более мягкий и молодой вид.

Черепаховый панцирь

источник

Если вы не предпочитаете мягкий черный цвет или балаяж для темных волос, черепаховый панцирь — отличный вариант. В этом многомерном цвете сочетаются шоколадно-коричневый, теплый золотой и карамельный оттенки для глубины и насыщенности, которые придадут вам мягкий и утонченный вид в любом возрасте.

красок для волос, которые сделают вас моложе

Улучшение цвета волос с возрастом — простой способ сохранить внешний вид молодой и свежий. Знаменитый колорист Рита Хазан дает несколько советов для женщин, которые хотят сохранить естественные и моложавые локоны!

• Красные: Выберите более каштановый тон, а не огненно-красный.
• Коричневый: Выберите более шоколадно-коричневый. По мере взросления цвет нашей кожи меняется, и мы теряем пигмент кожи. Держитесь подальше от очень темных цветов, таких как черный или темно-коричневый. Осветлите свой цвет на несколько оттенков — на это уйдут годы!
• Блондинок: Выбирайте больше блондинки медового цвета — никогда не детскую или платиновую блондинку. Блондинкам особенно нужны золотистые тона, чтобы придать лицу румяное и загорелое сияние.

Держитесь подальше от однотонного цвета волос. Многоплановые блики в тон придают волосам подвижность. Благодаря им волосы выглядят естественными и здоровыми, а не искусственными. В то же время, тоже многие блики могут выглядеть искусственными и фальшивыми. Вам нужно иметь красивый базовый цвет и акцентировать основной цвет несколькими бликами. Это придаст вам более изысканный, но современный и сексуальный вид.

Будьте осторожны с трендами

Если вы хотите идти в ногу с тенденциями моды и красоты, не действуйте в полную силу.Вы всегда можете подчеркнуть свой цвет небольшим трендом. Например, с бликами сделайте теплее.

Вымой это серое!

Когда вы начнете замечать седые волосы, начните использовать растительный краситель вашей естественной цветовой гаммы. Это скорее смоется, чем вырастет, и это продлится около трех месяцев. Никогда не позволяйте своей серости проявляться — это очень старение! Растительный краситель также помогает, если вы пытаетесь вырастить цвет, который вам не нравится. Кроме того, сочетание более темных корней и светлых концов никогда не будет выглядеть молодо.

Не забывайте брови

Осветлите брови на один-два тона. Это поможет смягчить ваше лицо. Если у вас седые брови, раскрасьте их — это поможет придать вам больше цвета и скрасить ваше лицо!

Насколько молоды люди, чтобы красить волосы ребенка? — Цвет волос Возраст минимум

Кэтлин Дуглас / EyeEmGetty Images

Если ваш ребенок умоляет вас добавить к его волосам полосы необычных оттенков, у вас может возникнуть соблазн уступить. Это просто цвет , вы думаете, в чем может быть вред? Что ж, в зависимости от того, как вы решите достичь указанных полос, вам, возможно, придется пересмотреть свое решение. Мы поговорили со специалистами, чтобы узнать, когда можно безопасно красить волосы ребенка.

«Я действительно не думаю, что безопасно красить или обесцвечивать волосы ребенка до достижения половой зрелости, а в идеале — до подросткового возраста — по крайней мере, 16», — советует доктор Седжал Шах, доктор медицины, дерматологический хирург из Нью-Йорка. . Дело вот в чем: У детей обычно более тонкие волосы, чем у взрослых, а поскольку краска для волос и отбеливатель могут быть вредными, незрелые волосы ребенка гораздо более восприимчивы к повреждению. Поскольку детские волосы претерпевают очень много изменений от рождения до полового созревания, доктор Шах предупреждает, что их волосы — и кожа, если на то пошло — более чувствительны и, следовательно, с большей вероятностью будут испытывать реакции.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Химические вещества могут вызывать проблемы с волосами, кожей головы и дыхательными путями.

Эти реакции могут быть вызваны фактическим содержанием средств для волос.«Химические вещества жесткие и могут повредить волосы», — объясняет доктор Маргарита Лолис, доктор медицины, дерматолог, сертифицированный советом. «Аммиак, перекись водорода и химическое вещество, известное как парафенилендиамин, которое обычно используется в перманентной краске для волос, могут вызывать очень плохие реакции». Кроме того, эти химические вещества могут изменить текстуру волос вашего ребенка, поэтому, даже если вы просто хотели изменить цвет, вы можете испортить весь их внешний вид.

Помимо этих химикатов, потенциально вызывающих негативные реакции на волосы и кожу головы, владелец салонов Eva Scrivo и эксперт по волосам Ева Скриво говорит, что есть еще один потенциальный риск, о котором следует беспокоиться.«Пары могут быть фактором, особенно если у ребенка астма», — предупреждает она.

Использование временного красителя (или доверие профессионалу) — ваш самый безопасный выбор.

Если вы планируете самостоятельно укладывать ребенку прическу, доктор Шах советует придерживаться непостоянных красок. «Эти временные краски просто покрывают стержень волоса и не проникают в него, как краска», — говорит она, добавляя, что есть также альтернативные красители, такие как травы и чай, которые могут придавать цвет волосам. Если вам абсолютно необходимо покрасить волосы ребенка, доктор.Шах рекомендует использовать средство для ухода за кожей вне кожи головы, такое как блики и полуперманентный краситель, а всегда сначала проводит тест на пластырь, чтобы проверить наличие аллергии.

Хотите сходить в салон для детской прически? Скриво предлагает технику выметания, а не полную смену оттенка или фольгу.

«Балаяж — это более щадящий подход к мелированию, в отличие от фольги, которая может быть сильным проводником тепла и может быстро обезвоживать волосы», — объясняет она. «Если все сделано правильно, отбеливатель не будет иметь прямого контакта с кожей головы.»Это дает вам возможность исследовать яркие цвета, такие как пастель, которая потускнеет и со временем вымоется в течение трех-четырех недель.

Варианты без отбеливателя по-прежнему дают забавные, яркие результаты.

Другие временные варианты могут быть отличными для «Я даю многим детям советы по яркому цвету, но только с одобрения родителей — а ребенок обычно находится в« лагерном возрасте »или старше», — говорит Поль Лабрек, парикмахер и владелец салона и спа Paul Labrecque. . »Цветной мел — самый безопасный способ добавить забавные оттенки, такие как розовый, синий, зеленый и другие — для их использования не требуется предварительное отбеливание.«Он отмечает, что несколько советов или основных моментов — это все, что мог бы сделать любой уважаемый, поэтому будьте осторожны, если кто-то предложит раскрасить или отбелить всю голову вашего ребенка. волосы, сначала поговорите со своим педиатром о потенциальных факторах риска.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

30 самых модных цветов волос для женщин старше 50 лет в 2021 году

Есть много великолепных цветов для волос для женщин старше 50 — от блондинки и серого до рыжего и брюнетного, и эти изысканные цветовые сочетания в решениях выметания и омбре.И просто быть старше не означает, что вы не можете получать удовольствие от ярких моментов и дополнений. Ваши замки заслуживают того, чтобы их испортили, как и вы!

Если вы задумывались об изменении цвета волос, но не можете выбрать конкретный оттенок или цветовую схему, взгляните на список ниже, чтобы узнать, как лучше всего сочетать цвета и дополнять разные оттенки кожи. Мы уверены, что у вас появится хотя бы пара идей!

1. Волосы медовой бронды. Цвет волос для женщин старше 50 лет, дополняющий тон кожи, так же важен, как и лестная стрижка.Теплый цвет волос часто омолаживает пожилую женщину.

Есть много великолепных цветов для волос для женщин старше 50 — от блондинки и серого до рыжего и брюнетного, и эти изысканные цветовые сочетания в решениях выметания и омбре. И просто быть старше не означает, что вы не можете получать удовольствие от ярких моментов и дополнений. Ваши замки заслуживают того, чтобы их испортили, как и вы!

Если вы задумывались об изменении цвета волос, но не можете выбрать конкретный оттенок или цветовую схему, взгляните на список ниже, чтобы узнать, как лучше всего сочетать цвета и дополнять разные оттенки кожи.Мы уверены, что у вас появится хотя бы пара идей!

1. Волосы медовой бронды. Цвет волос для женщин старше 50 лет, дополняющий тон кожи, так же важен, как и лестная стрижка. Теплый цвет волос часто омолаживает пожилую женщину.

2. Темные волосы со светлыми перьями. Если вам 50 лет и старше, у вас темные волосы, мелирование — одна из лучших тенденций, которым вы можете следовать, чтобы создать потрясающий стиль.

3. Черный, коричневый и блондин. Тенденции балаяжей не перестают нас удивлять. Эта шикарная прическа сочетает в себе все основные цвета волос, создавая прекрасный образ, достойный двойного взгляда.

4. Матовая бежево-русая краска для волос. Для женщины среднего возраста, которая хочет чувствовать себя привлекательной, цвет волос выпадения, такой как эта изысканная бежевая блондинка, будет светлым и летним.

5. Пепельно-русый оттенок. Для дам постарше, у которых есть немного седины, отличной идеей будут серебристые или пепельно-русые тона.

6.Платиновая челка для каштановых волос. Если вам нравится платиновый цвет волос, но он кажется вам слишком смелым, попробуйте его для частичного мелирования. Контраст между светлым и темным создает поистине интересный стиль.

7. Bronde Hair. Женщинам от 50 с тонкими волосами понравится мелирование на балаяже для более интересного и модного образа.

8. Основные моменты. Натуральный цвет седых волос прекрасно сочетается с легкими следами более темного цвета.

9.Классический блонд. Оттенки блонда при угловатом кроше делают его более изысканным и элегантным, идеально подходящим для женщины с бледной кожей.

10. Основные моменты для пожилых женщин. Короткие прямые волосы брюнетки прекрасно смотрятся с легкими карамельными отблесками. Это лучший выбор темноволосых женщин, которые хотят сохранить комфортный цвет и скрыть седину.

11. Светлые блики с более темными корнями. Возраст — это просто число. Заявите об этом громко и ясно с этим исключительно очаровательным цветом волос для пожилых женщин.Всегда очаровательный светловолосый балаяж так льстит дамам среднего возраста. Это вызвало эти прекрасные искорки в ее глазах.

12. Смесь каштанового и бордового цветов. В поисках смелого цвета волос для пожилых женщин? Оттенки бордового и коричного — привлекательный выбор. Рыжий цвет волос поможет вам чувствовать себя и выглядеть молодо.

13. Серые светлые волосы. Вы независимы и ответственны, позвольте им сиять с этими изящными светлыми волосами соломенного цвета, изысканно сочетающимися с серыми корнями, чтобы придать ее прическе непринужденный вид.Идеальный цвет волос для женщин старше 60 лет, которые могут не переборщить с аксессуарами. Причудливое мерцание золотых бликов в ее светлых волосах — само по себе аксессуар.

14. Бордовый красный омбре. Этот восхитительный и элегантный цвет волос заставит вас выглядеть моложе, не подавляя вашу индивидуальность и не умаляя вашей зрелости. В остальном ярко-красный винный цвет ее волос удачно смягчается темно-коричневыми корнями. Отличная идея цвета волос для брюнеток, которые хотят оживить свою прическу.

15. Серый блондин. Для женщин старше 50 лет седые светлые волосы с мелированием — это сочетание естественного цвета волос, которое выглядит элегантно.

16. Медово-русые волосы с серебряными бликами. Если вы пожилая дама с бледной кожей, теплый цвет волос сделает ваш цвет лица более ярким.

17. Светлые оттенки медового и сливочного масла. Быстрая и шикарная игра мелирования и тусклого света для более чем 50 человек. Если вы ищете великолепные краски для волос для пожилых женщин, то вам нужно добавить эту идею в свою коллекцию подходящих цветов для волос.Она выглядит потрясающе сенсационно.

18. Золотисто-коричневые блики для короткого боба. Кто сказал, что вы должны распрощаться с шикарными и модными прическами только потому, что вы перевалили за отметку пять и ноль? Есть несколько модных тенденций в цвете волос, которые будут на вас эффектно смотреться. Эта короткая прическа «боб» с потрясающими золотисто-коричневыми бликами сохранит свежесть и великолепие вашего образа.

19. Цвет волос молодой блондинки. Какой цвет волос для пожилых женщин наиболее полезен? Если вы хотите, чтобы что-то смешалось с серым и заставило вас почувствовать себя молодым и свежим, попробуйте пляжный песочный блондин.

20. Яркие многоцветные волосы. Ее модная прическа средней длины представляет собой красивое сочетание потрясающих цветов волос. Богатый спектр клубничных, бордовых и пепельно-русых оттенков с оттенками меди завораживает, но при этом приятен для глаз. Фантастическая идея цвета волос для рыжих.

21. Светло-коричневые блики на светлых волосах. Чувствуете себя так, как будто вы давно застряли со своими однотонными светлыми волосами? Пришло время представить вам нового. Для нового образа мы предлагаем добавить несколько светло-коричневых тонов, чтобы оживить волосы.Этот фантастический переход красоты очень приятно созерцать блондинкам среднего возраста.

22. Глянцевое освещение на каштановых волосах. Светильники Babylights пригодятся, если вы хотите осветлить любой естественный цвет волос женщинам старше 60 лет, особенно если вы не хотите ничего слишком резкого или сложного. Нежный и мягкий блеск лютиков на ее каштановых волосах восхитительно красив. Вы можете попробовать эту тенденцию окрашивания для волос брюнетки.

23. Средне-русый. 60-летней женщине, ищущей нейтральную прическу, подойдет привлекательная блондинка среднего размера.

24. Эффектный вишнево-красный цвет волос. Этот потрясающе красивый цвет волос творит чудеса для женщин старше 50 лет, которые предпочитают сохранять темный цвет волос. Добавьте немного сияющего красного оттенка к темным волосам или создайте блики более глубокого и холодного оттенка на естественных рыжих волосах. Вы получите тот же результат: великолепные и стильные темно-рыжие волосы.

25. Короткая забавная яркая блондинка Shag. Для женщин постарше, у которых бодрость в походке, пусть ваши волосы гармонируют с платиновым цветом волос.

26. Ванильные блики. Красивые ванильные блики возле лица — отличный способ осветлить цвет лица для людей от 50 и старше.

27. Серебряные волосы с подсветкой. Самый модный цвет волос для смелых и уверенных в себе женщин старше 50. Да, у меня есть седые. Ну и что?? Дополните свои сказочные седые волосы легкими черными отблесками, чтобы создать поразительно божественный образ. Вы будете удивлены, когда головы повернутся в вашу сторону!

28.Мелирование фольгой на каштановых волосах. Ваши локоны заслуживают внимания, поэтому постарайтесь сделать мелирование, если вы не можете выбрать лучший цвет волос для вас.

29. Шоколадный краситель с карамельным блеском. Самый простой способ выделить вашего пикси — это выметание — смесь двух восхитительных цветов.

Идеи, как поздравить учителей с Днем учителя оригинально от класса

Согласитесь, о первой учительнице у каждого из нас остались наилучшие пожелания. Она дала первые знания, научила писать и считать. Не менее яркий след оставили в памяти и другие педагоги, которые вносили свой вклад в наш багаж знаний. В профессиональный праздник стоит выразить благодарность всем преподавателям. А подобрать нужные слова и оригинально преподнести подарок relax.by поможет тем, кто ещё постигает азы науки или ностальгически вспоминает школьные годы. 

Новые идеи для поздравлений придумать сложно, а вот способы их воплощений могут быть самые разные. Мы предлагаем вам обычную оболочку с оригинальным содержимым.

1. Поздравительная открытка.

Обязательно красивая и тематическая. Открытку можно купить, однако лучше сделать её своими руками. Обязательно найдите теплые душевные слова. Предлагаем вам несколько вариантов тёплых пожеланий учителю. 

Изо дня в день Вы вкладываете свои навыки и опыт в новое поколение. Вы прививаете им способности мыслить творчески, принимать ответственные решения, реалистично воспринимать мир и действовать. Пускай профессиональная дорога приносит исключительно радость и достижения, а каждый следующий день открывает новые горизонты в профессиональном плане.
Благодарных Вам учеников и человеческого счастья.

                                                                                         ***

Учебники в школе одни, однако ребят в классе много. Каждый — маленькая пока, но личность, у которой множество вопросов, на которые Вы всегда находите ответы. Мы признаем, что в День учителя педагогам мало одного лишь «спасибо». Словно настоящие кудесники, Вы отдаёте себя полностью работе! Мы признательны Вам. Долгих лет и счастья, дорогие учителя!

Мы часто были не очень прилежными и послушными учениками, не всегда внимательно Вас слушали и не прислушивались к Вашим наставлениям. Только сейчас, милые учителя, мы оценили Ваш труд и заботу о своих учениках. Спасибо за все, что вы для нас сделали!

Сделайте открытку оригинальной: добавьте немного фантазии и, например, и используйте любимые цвета учителя. Очень оригинально будет выглядеть открытка-коллаж. В основе могут быть фото или вырезки из журналов с пожеланиями. Преподавателя литературы можно отправить по городам, в которых родились и творили его любимые писатели. Учителю станет вдвойне приятно, что вы знаете места рождения многих писателей.

2. Букет.

Даже самый обычный букет станет незабываем подарком, если придумать оригинальную подачу. Пусть слова благодарности будут искренними, от всего сердца. В букете не обязательно должны быть цветы: в нём могут быть конфеты, игрушки. А самым запоминающимся уж точно станет букет из канцелярских товаров: скрепок и карандашей.  

3. Подарок со смыслом или «домашнее задание».

В День учителя на каждый урок подготовить интересную информацию по теме занятия. Однако чтобы поздравить учителя таким способом, придётся потрудится. Для каждого учителя надо будет придумать индивидуальный сюрприз. Для преподавателя литературы разыграйте по ролям сцену из произведения, которое задавали для чтения дома. «Географице» подарите самодельный альбом с картинками или фотографиями экзотической страны. 

Специально для преподавателя иностранного выучите поздравление на английском (немецком, французском) языке: учитель уж точно будет рад вашему стремлению выучить иностранный! 

4. Праздничный концерт.

Программу лучше подготовить для всего педагогического состава, никого не стоит забывать и оставлять без внимания. Сделайте церемонию награждения учителей школы и каждому придумайте номинацию. Заранее раздайте пригласительные и развесьте афиши. А в день церемонии встречайте педагогов на красной ковровой дорожке! Подготовить и провести концерт можно, например, в актовом зале сразу для всего педагогического состава школы. Главное — задействовать как можно больше желающих и тщательно продумать сценарий. 

5. Флешмоб.

На самой большой перемене на школьном дворе устройте настоящий флешмоб. Разбейтесь по парам и ходите с учебниками. А затем устройте шоу. Одновременно начните танцевать под известную школьную песню (гимн школы, если есть). Движения должны быть не сложными и запоминающимися. 

6. Поздравительная газета.

Если в школе нет периодической печати, а если есть — сделайте праздничный выпуск газеты. 

7. День самоуправления.

Продуманная организация праздника предоставит возможность педагогам не только расслабиться и забыть о ежедневных планах и обязанностях, но ещё и получить заряд отличного настроения. 

Это редкая возможность поменяться телами как в фильме и оказаться в учительской в роли её обывателей, ну а для учителей — это уникальная возможность стать соглядатаем и понаблюдать со стороны. Возможно, это изменит отношение друг к другу как учеников, так и учителей. Только не будьте слишком строгими педагогами, ведь потом придётся вернуться на своё место. 

8.Подарок.

Поздравить учителя можно и полезным подарком. Это может быть редкая книга, настольная лампа или ручка в красивом футляре. В случае такого подарка, особое внимание уделите упаковке. Не лишним будет красивый пакетик или оберточная бумага с бантиками. 

Обязательно продумайте слова, которые скажете в момент дарения. Улыбнитесь и произнесите слова искренние, от всей души.

К примеру, учителю математики скажите: «Уважаемая (имя, отчество), хочу сказать Вам спасибо. Ведь Вы учите нас уму-разуму. Желаю, чтобы все дела, сделанные Вами, умножались на два, рядом пусть будут только любящие люди, ну а здоровье пусть возводится в квадрат!».

Педагога русского языка уж точно тронут такие строки: «Дорогая наша и любимая (имя, отчество). Хотим сказать Вам спасибо. Это именно Вы привили нам грамотность и приучили писать без ошибок, научили нас любить литературу. Отличного Вам здоровья и исключительно прилежных учеников!».

А для учителя истории будут приятны слова: «Уважаемая (имя, отчество)! Сегодня мы говорим Вам слова благодарности за то, что Вы открыли для нас секрет, как остаться в Истории, при этом не попасть в историю. Счастья Вам и долголетия!».

Даже если Вы взрослый и серьёзный человек и уже давно окончили школу, если даже Вы ярый трудоголик и уже отправили постигать азы науки в школе собственных детей, не стесняйтесь сказать слова благодарности своему любимому учителю. Прекрасным сюрпризом станет визит в школу с букетом цветов или простая открытка с тёплыми словами, отправленная по почте. 

Подписывайтесь на нас в Фейсбуке

Как поздравить учителя с Днем Учителя

В своей жизни каждый из нас возвращался в школу не менее двух раз — сначала в качестве ученика, а потом и в роли строгого родителя. Поэтому вопрос, как поздравить учителя с Днем учителя актуален всегда!

Хотя уметь находить необычные варианты — целое искусство, требующее тонкого вкуса, знания психологии. Некоторые идут стандартными путями и заваливают педагога букетами. Конечно, получать цветы — всегда приятно, но воспоминания о них исчезают практически сразу же, как только завянут бутоны.

Мы предлагаем несколько оригинальных идей, что подарить учителю. При минимальных финансовых затратах они позволят получить максимальное удовольствие и память на всю жизнь. Проявите собственную фантазию, подключите талант своих детей и реализуйте фантастические проекты легко и просто!

1. Мечты в небо.
Идея отличного подарка на День учителя просто летала в воздухе! Яркий и бюджетный вариант, который понравится всем. Каждый ребенок из класса должен прийти с гелиевым шариком любого цвета, который больше нравится. Перед уроками дети привяжут их за ленточки к своим партам или стульям так, чтобы они не мешали во время уроков. Таким образом вы украсите класс, и любимая учительница будет вести занятия в красивой обстановке. Попросите ее написать на листочке самые заветные желания и после уроков, прикрепив их к шарикам, запустите все вместе разноцветный букет в небо. Кто-то из родителей может сделать снимки в течение всего дня, чтобы пополнить школьный альбом действительно интересными фото «с историей».

2. Воздушный декор.

Закажите оформление шарами – фольгированные буквы, сложенные в поздравительные надписи, фигурка учителя, учеников из шаров приятно порадуют педагогов.

3. Театрализованное представление в виде капустника.
Дети в стихах, прозе, на мотив популярного хита могут написать небольшие поздравления своему классному руководителю, взяв за основу школьный предмет, который она ведет. Великие физики или писатели, исторические личности, первооткрыватели, звезды спорта, композиторы, которых изобразят сами школьники, будут основными действующими лицами. Чтобы персонажи были узнаваемы, можно сделать некоторые элементы костюмов самостоятельно или взять их напрокат.

4. Презенты в виде сладостей – всегда популярны!
Но придумайте оригинальную подачу – вместо коробки конфет закажите необычные фигурки, выложенные из них. А необычный торт удивит не только вкусом, но и внешним видом. В учительской такой сюрприз не останется без внимания!

5. Фотопечать.
Часы, календари с фото, чашки – не только красивы, но и практичны. Можно подобрать красивые снимки для каждого месяца или разместить одно общее фото с поздравлениями.

6. Коллаж «Водоворот желаний».
Интересный подарок педагогу на День учителя. Каждый ребенок яркими фломастерами, ручками напишет на листке А4 свои пожелания и сфотографируется с ним. А потом кто-то из родителей соберет все это в единую картину, добавив красивые картинки, пейзажи. Оформите все это в красивую рамку и преподнесите растроганной учительнице. Мы уверены, что это «полотно» займет достойное место в ее доме и неизменно будет вызывать теплые чувства.

7. Удивляем и поздравляем!
Именно так можно охарактеризовать «живое» поздравление. В каждом классе есть активные ребята, которые занимаются пением, танцами. Организуйте флешмоб прямо на перемене. Вся школа сбежится посмотреть такое яркое и незабываемое представление! Зажигательный танец или попурри из любимых песен «классной мамы» растрогает ее до глубины души, и она еще больше будет гордиться своими талантливыми учениками.

Стихи на День учителя: поздравления и пожелания

В день, когда празднуется профессиональный праздник людей одной из интеллигентных профессии, хочется поздравить их особенными словами. Стихи на День Учителя, поздравления и пожелания можно произнести устно, написать на доске или открытке. Главное, чтобы вы делали это искренне и от всего сердца.

1. Учитель — гордое звание, которое по жизни несут только самые заслуженные и достойные! Так пусть же учительские нелегкие будни приносят только радость и будут плодотворными. Пусть ученики будут усердными, старательными — такими, которыми можно гордиться. А в семье пусть воцарятся счастье и уют. Здоровья, любви, достатка и всех жизненных благ!
2. Уважаемые педагоги, от души поздравляем Вас с Всемирным днём учителя! Ваша профессия — это умение дарить тепло своего сердца подрастающему поколению, вести детей по ступеням к вершине знаний. Будьте же всегда здоровы и благополучны, уважаемы и любимы своими воспитанниками.
3. День учителя, это самый волнительный праздник для каждого из нас. Так как однажды мы все ходили в школу, в школу ходят наши дети и внуки. И именно от учителя зависит, каким же будет человек. Ведь вы отдаете нам всю свою любовь, всю ласку и заботу. Спасибо вам за это наши дорогие. Желаю не знать вам ни бед, ни разочарования. Пусть только самые приятные дни начнут появляться в вашей жизни. Знайте, что вам благодарны будут все и всегда. Ведь вы достойны не только восхищения, но и уважения от всех нас. С днем учителя вас!
4. Октябрь нам дарит прекрасную возможность поздравить наших учителей, и поблагодарить их за нелегкий, но такой важный труд. Уважаемый директор нашей самой лучшей школы, примите чистосердечные пожелания. Пусть Ваша жизнь будет чиста, как родниковая вода, пусть только белая полоса удачи будет в ней. Крепкого Вам здоровья, хороших друзей и всегда отличного настроения. Пусть Ваш опыт, Ваша мудрость всегда будет хорошим примером для нас. Пусть судьба будет благосклонною и щедрою к Вам

1. Поздравляем вас с Днем учителя,
Преклоняемся и дорожим!

Уважают вас наши родители,
Мы за знания благодарим!

Пусть всё сложится замечательно
В этом новом учебном году!

Обещаем учиться старательно
И улавливать всё на лету!

2. Не просто учитель, а школьная мама
В классах начальных у всех малышей,
Самая добрая, мудрая самая
Разуму учит наших детей!

Милая, с праздником вас, с Днем учителя,
Вам поздравления все и цветы
От малышей, благодарных родителей!

Счастья, здоровья вам и доброты!

3. На октябрьский праздник веселый
Осень листья всегда золотит,
День учителя празднует школа,
Пусть вас радость с добром окрылит!

4. Спасибо вам за то, что нас любили,
Хотя и строги были к нам подчас,
За то, что вы нас мыслить научили,
За все, за все, что сделали для нас!

Автор: ГдеРадость

7 идей приятных сюрпризов для учителя

Если к концу учебного года класс не хочет тратить деньги на подарки и цветы учителям, можно этого не делать. Наш блогер, педагог Татьяна Блинова, придумала семь оригинальных и бесплатных способов поблагодарить педагога. Всё, что нужно от родителей и учеников, — фантазия и проявление внимания.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Окончание учебного года заставляет родителей потратить массу времени на обсуждение в чате памятного подарка учителю, воспитательнице детского сада или педагогу музыкальной школы. Но есть семь абсолютно бесплатных подарков от имени класса, которые точно растопят сердце педагога! В их создании могут принять участие все дети и родители, а видео надолго сохранит в памяти эти приятные сюрпризы к празднику последнего звонка.

1. Модный скетчинг

Вариант «быстрого рисунка» очень нравится подросткам. В качестве группового поздравления предложите каждому из учеников оставить свой след на школьной доске, превратив её в пространство для скетчинга. Например, каждый может нарисовать что-то из того, что нравится педагогу. Объединить все схематичные рисунки в единый подарок для учителя поможет яркая поздравительная надпись «С окончанием учебного года!» по центру.

2. Коллективный букет

Что подарить женщине, у которой всё есть? Конечно, внимание любимых учеников. Чтобы собрать подарочный букет, попросите каждого из учеников сделать и принести по одному цветку из бумаги. Прихватите корзину или вазу, куда все по очереди добавят свой бутон со словами благодарности и поздравлениями.

3. Мегаоткрытка

С этим коллективным подарком учителю справятся даже первоклассники. Разместите на доске лист ватмана, раздайте каждому из учеников цветные сердечки и попросите написать по одному слову-пожеланию. Наклейте все получившиеся пожелания в виде большого сердца, чтобы получилась гигантская открытка!

4. Музыкальный флешмоб

Если у вас есть немного времени на подготовку, можно организовать весь класс на флешмоб или подготовить популярный танец. Практически каждый школьник знает сегодня пару движений из «Скибиди» или может застыть на минутку в интересной позе для съёмки «Манекен челлендж». Понадобится родитель, который заснимет происходящее на смартфон. Такое поздравление доставит удовольствие всем участникам!

5. Ручное творчество

Лёгкий в воплощении, но очень красочный подарок педагогу от самых младших (да, теперь выпускные есть и в детсадах). Соберите учеников и желающих родителей, возьмите пальчиковые краски и попросите всех оставить отпечатки ладоней на большом листе бумаги. Чем ярче будут цвета, тем праздничнее настроение!

6. Поздравительная надпись-пазл

Сделайте заранее бумажные детали в форме пазла с отдельными буквами поздравительной надписи или картинки на тему последнего звонка. Такая возможность есть даже в Firefox. Раздайте каждому в классе и попросите раскрасить символы по вкусу. Соедините получившийся пазл, чтобы получить красивую гирлянду для украшения класса к празднику весны.

7. Фотопожелание

Наиболее современный коллективный подарок учителю на последний звонок. Пусть праздничное утро начнётся с того, что каждый ученик пришлёт в чат с педагогом своё фото с листом бумаги формата А4, на котором напишет одно слово-пожелание. Если сделать такие снимки заранее, один из родителей может легко превратить их в коллаж с помощью одного из бесплатных веб-сервисов и приложений.

Минимум материалов, максимум фантазии и хорошее настроение — вот что пригодится родителям и школьникам, чтобы воплотить в жизнь идеи поздравлений на последний звонок!

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

День учителя 2020: как превратить традиционный праздник в памятное событие для всех?

Поздравления, которые удивят и порадуют каждого педагога.

Любимый всеми педагогами праздник уже не за горами и совсем скоро учителя всего мира окажутся в центре внимания. Во многих учебных заведениях уже идёт активная подготовка к этому торжеству: проходят репетиции праздничных концертов, планируются сюрпризы и оригинальные подарки. 

Последний учебный год был полон событий и настоящих испытаний для работников сферы образования. Каждый педагог приложил немало усилий в борьбе с возникшими трудностями, но, несмотря на это, всё равно находил в себе силы снова и снова удивлять своих учеников. 

В этом году День учителя будет по-особому торжественным днём, ведь педагоги, как никогда, заслуживают самой высокой похвалы и лучшей оценки за свой колоссальный труд. Ученикам, родным и друзьям обязательно стоит поблагодарить их за старания, подарив им что-то незабываемое!

Мы подготовили для вас интересные идеи, которые помогут превратить предстоящий День учителя в действительно памятное событие! 

1. Запишите видеопоздравление

Креативное видео с поздравлениями и пожеланиями — это подарок, который навсегда останется в памяти учителя. Осторожно, может вызвать слёзы счастья при просмотре!

Чтобы создать поздравительный видеоклип, не нужно быть гением технологического мастерства. Потрясающий и, главное, эффектный ролик можно смонтировать даже в самом примитивном видеоредакторе. 

Достаточно записать несколько коротких видеопоздравлений от учеников, коллег, друзей и родных, а затем объединить и отредактировать их в любой доступной программе. Не забудьте добавить тематическую музыку и эффекты, чтобы сделать ваше поздравление незабываемым!

2. Устройте неделю тематических сюрпризов

В такой знаменательный день обязательно хочется поздравить всех педагогов, но порой оказывается, что одного дня для этого мало. Так почему бы не продлить этот прекрасный праздник на целую неделю?

Организовать неделю тематических сюрпризов и поздравлений ко дню учителя — это непростая задача, однако результат может быть действительно потрясающим. Для того, чтобы всё удалось, нужно хорошо координировать действия всего класса и работать над сюрпризами коллективно. 

Вот несколько идей как сделать эту неделю по-настоящему памятной для педагога:

— Нарядиться в одежду определённого цвета и сделать коллективное фото;
— Сделать плакат воспоминаний о весёлых и памятных событиях на ваших уроках;
— Записать на табличках положительные качества педагога и совместно продемонстрировать их любимому учителю в неожиданный момент;
— Каждый день оставлять на учительском столе сладкий сюрприз;

3. Напишите поздравительное письмо

Простое, искреннее, сердечное письмо с поздравлениями — это фантастический способ выразить свою благодарность учителю. Ученики могут оформить небольшие записки с пожеланиями или составить одно коллективное письмо-поздравление. 

Однако этот подарок остаётся актуальным, даже если вы уже давно не ученик. Почему бы не написать несколько строк своему любимому учителю в этот праздничный день? Такой подарок — это прекрасная возможность ещё раз напомнить о всех положительных моментах и радостях профессии педагога.

4. Отправьте цифровое поздравление

Удивите педагога, отправив ему на почту цифровую открытку. Небольшие «виртуальные сюрпризы» и поздравления подарят учителям улыбку и заряд положительного настроения на весь день. 

Если вы «дружите» с учителем в социальных сетях, разместите несколько тёплых слов о нём у себя на странице или опубликуете общую фотографию с педагогом, добавив к ней поздравительный комментарий в знак вашего уважения.

5. Подарите учителю забавное мини-растение

День учителя — это праздник цветов. В этот день педагоги действительно получают шикарные букеты и удивительные цветочные композиции. Однако многие учителя предпочитают букетам комнатные растения и безумно радуются, когда получают «живой» подарок в красивом вазоне. 

Если ваш учитель обожает комнатные растения — не упустите свой шанс порадовать его этим прекрасным подарком. Поверьте, педагог оценит ваше внимание и заботу, а само растение будет радовать его долгие годы. 

А чтобы этот День учителя действительно стал для него памятным событием, попробуйте преподнести этот подарок нестандартно, например, организовав небольшой квест на поиск вашего сюрприза.

6. Закажите персонализированный подарок

Всё ещё не знаете что подарить педагогу? Всегда можно остановиться на классическом варианте подарка, добавив к нему несколько креативных элементов. Например, дневник-органайзер с гравировкой или особой персонализированной обложкой.

Ещё один вариант — уникальная кружка, которая будет напоминать педагогу о любимых учениках и празднике, который они организовали. Подберите тематическую картинку или вспомните любимую фразу педагога и закажите кружку с особым принтом, чтобы добавить креативности вашему подарку. 

Несколько дополнительных идей, которые помогут сделать грядущий День учителя особенным:

— Проведите в школе волонтёрскую акцию-перформанс;
— Выступите с поздравительной речью на концерте ко Дню учителя;
— По-особому украсьте класс и рабочее место педагога;
— Составьте список причин, почему вы благодарны своему учителю;
— Торжественно поздравляйте всех учителей, раздавая им памятные сувениры или домашнюю выпечку с пожеланиями.

Существует так много возможностей порадовать педагога в этот прекрасный праздник!  Не упустите свой шанс подарить удивительные эмоции вашим учителям, коллегам, родным и друзьям в День учителя вместе с «Мега-Талант»!

Дорогие учителя, а какой подарок ко Дню учителя вам запомнился на всю жизнь? Ждём ваших комментариев с нетерпением!

Как поздравить с Днем учителя

[ Посмотрите также мастер-классы Подарки учителю — своими руками. Нет времени на рукоделие? Тогда ищите идею в подборке готовых подарков на День учителя ]

Ежегодно 5 октября, в День учителя, тысячи детишек по всей стране идут в школу с букетами и с выполненным домашним заданием, расстраивать в этот день любимых учителей не хочется.

Зато хочется придумать что-нибудь эдакое! Приготовить сюрприз, смастерить поделку классному руководителю или учителю английского языка. Но как сделать так, чтобы поздравление вашего класса или ученика было особенно душевным и запоминающимся? Мы подготовили несколько идей, опробованных на своих учителях и учителях наших детей.

Встречаем с цветами

Ребята из старших классов могут организовать такой сюрприз самостоятельно, а малышам понадобится помощь нескольких родителей. Идея заключается в следующем: перед первым уроком от входа в школу (как вариант, от дверей учительской) и до дверей в класс становится по ученику с одним цветком в руках (цветы должны быть одинаковыми) на одинаковом расстоянии друг от друга, когда учитель проходит привычным маршрутом, его на пути встречают по очереди ученики с цветками и короткими поздравлениями.

Последний ученик должен стоять уже в классе с большой вазой или ярким разукрашенным ведерком, куда учитель поставит букет, который он «насобирал» по дороге в класс.

Коллективное творчество — фотобукет

Подарки, сделанные своими руками, традиционно радуют педагогов в День учителя. Особенную радость доставят учителю новые навыки, которые освоили ребята при изготовлении такого подарка. Например, умение работать в коллективе. Смастерите для классного руководителя общий подарок от класса.

Хорошо, если удастся выкроить один урок или собраться после уроков для подготовки к этому сюрпризу, если нет такой возможности, то заготовки можно сделать и дома, а собрать подарок в единое целое на переменке. Для такого подарка понадобится фотография класса, из которой каждый ученик вырезает свою фотографию и мастерит один цветок. Шаблон для цветов должен быть у всех одинаковый. Цветок с фотографией ученика приклеивается на кусочек флористической проволоки.

После того, как цветы-ученики готовы, останется только собрать их в единый букет. Для этого подойдет широкий горшок, на дно которого надо уложить флористическую губку или кусок пенопласта. Воткните цветочки и фотобукет в подарок учителю готов!

Открытка предметнику

Открытками, сделанными своими руками, учителя удивить сложно, в этом деле важен творческий подход. Предлагаем способ персонализировать такой подарок: добавьте на открытку фигурку, напоминающую учительницу. Преподаватель по математике рыженькая, а по русскому языку брюнетка, носящая прическу — пучок? Раскрасьте деревянные заготовки из магазина товаров для рукоделия в стиле вашей учительницы и приклейте на открытку.

Добавьте на открытку надпись «учителю математики», «учителю химии» и т.д. Подпишите открытку добрыми словами, и персональный подарок преподавателю готов.

Праздничное чаепитие

Пригасите классного руководителя, а лучше всех своих преподавателей, на праздничное чаепитие. Ученики сами дома или с помощью мам могут испечь торты и печенья. Выпечку постарайтесь стилизовать: печенье вырезайте в виде букв и цифр, геометрических фигур. На торте так же можно сделать подходящие надписи глазурью и кремом.

Возьмите на себя всю организацию чаепития: от сервировки столов (чаще всего эту роль выполняют сдвинутые парты в классе), до тщательной уборки класса. Помните, завтра обычный учебный день, к началу которого в классе должен быть порядок.

Конкурсы и игры

Если вам удалось собрать в одном классе всех преподавателей вашего класса, после чаепития можно предложить учителям конкурс.

Найди себя.

Повесьте на доске портреты педагогов, выполненные учениками, и попросите угадать, кто есть кто или найти себя. Угадавшему вручается его портрет.

Все наоборот.

Предложите учителям побыть «в шкуре ученика», устройте диктант по русскому учителю музыки, решить задачку по математике поручите учителю английского, а спеть в хоре учеников учителю литературы. Возможно, кто-то из них пересмотрит строгое отношение к ученикам после такого «не профильного» экзамена.

Задачки с подвохом.

Учителя любят задавать ученикам неординарные задачи на сообразительность. Подготовьте и для них подобные задания.

1.) Из какого слова из семи букв можно удалить одну «букву», чтобы осталось только две буквы?

Ответ: Из слова «букварь» убираем «буква» и остается только «рь»

2.) Где взять прошлогодний снег?

Ответ: Выйти на улицу сразу после начала нового года.

3.) Даны числа: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Можеш найти здесь ошибку?

Ответ: В слове «можешь» пропущен мягкий знак

Награждение лучших

Объявите номинации и наградите лучших в своей области. Номинации могут быть связаны с предметом, к примеру, «повелительнице равенств и неравенств», «королеве скрипичного ключа», «укротительнице падежей», «хранителю пробирок и лакмусовых бумажек». В качестве награды родительский комитет может закупить шуточные медали и дипломы.

Поздравления в стихах

Хорошо, если в классе найдутся талантливые в стихосложении ребята. Поручите им написать стихи или даже поэму для любимых учителей. Стихи можно зачитать на празднике или чаепитии в честь Дня учителя или увековечить их на свитках, папирусах и пергаментах.

Не сильны в поэзии? Загляните в нашу подборку «Поздравления учителям в стихах».

Ежедневное напоминание

Если вы хотите, чтобы ваш подарок ко Дню учителя не просто отправился пылиться на полку, а служил изо дня в день, напоминая педагогу о том, как вы его цените и любите, выбирайте практичный и полезный подарок, например, кружку, на которой будет красоваться памятная надпись «Дорогой Марье Ивановне от 8 «Б»». И пусть в следующем году вы уже не будете восьмым «Б», а через 3 с лишним года и вовсе покинете своего учителя, память о вас будет согревать Марью Ивановну еще долгие годы всякий раз с чашечкой горячего утреннего чая.

Не менее памятным подарком послужит ваза или бокалы для вина с гравировкой, именная тетрадь или ежедневник с именем и надписью «Лучший учитель».

Помните, главное, не стоимость подарка, а внимание. Не забывайте ценить и уважать труд учителя не только 5 октября, но и весь учебный год.

Как оригинально поздравить учительницу? | Обучение

Ученики и ученицы, а также их сознательные родители, читайте и пользуйтесь идеями оригинальных поздравлений для учительницы!

Лучший подарок — по-моему, мёд

Впрочем, подойдут и другие сладости. Конфеты, например. Только преподнести их, как подарок учителю, нужно необычно.

• Покупаем разные конфетки: карамельки, шоколадки, ириски. Можно каждому ученику принести по одной.
• Из красивой бумаги режем прямоугольники. Это будут новые фантики для конфет.
• На белых листочках пишем, в крайнем случае, печатаем, стихи, поздравления, пожелания. Для каждой конфетки разные.
• Конфету в купленной обертке оборачиваем пожеланием, потом новым красивым фантиком. Складываем в привлекательную коробку, корзинку, мешочек. Их можно купить и даже сделать самостоятельно.
• Дарим с такими словами:

Несладок часто труд учителей.
Сегодня прямо стали мы умней
И сделаем жизнь вашу сладкой-сладкой:
Для вас — ириски, карамельки, шоколадки.
А чтоб от радости кружилась голова,
К ним прилагаются приятные слова.

Текст, симпатично оформив, можно прикрепить к упаковке.

А если все-таки воздушный шарик?

Шары с пожеланиями внутри
Фото: pixabay.com

Главное, чтобы он лопнул у преподавательницы, иначе сюрприз не получится. Шариков должно быть много. Подарите 31 — на каждый день месяца. Перед тем как шарик надувать, положите в него пожелание-прогноз, написанное на листочке. Например: «Сегодня радость день несет, проблемам замыкая вход»; «Сегодня вы будете ставить только отличные оценки» и др.

Дарите шарики, поднося их учительнице по одному. Ниточки привяжите достаточно длинные, чтобы этот «букет» можно было унести. А вот и стишок для сопровождения подарка:

Школа — вечный сюрприз, и учитель не знает,
То ли слезы, то ль смех там его ожидают.
Каждый шарик воздушный облегчит Вам терзания,
Ведь припрятаны в них для Вас предсказания.

Предложите учительнице «гадать» каждый день, прокалывая новый воздушный шарик. А если лопнет вне плана? Значит, радость в этот день ожидает двойная.

Ну, нет! Лучший подарок — книга

Книга, сделанная своими руками
Фото: pixabay.com

Тем более, учительница сама так учила. Только не спешите книгу покупать — сделайте сами. Таким образом, это будет самый-самый лучший подарок. Вспомните ее слова: «Лучший подарок — сделанный своими руками».

О чем должна быть книга?

О ней самой.

Напишите маленькие истории об учительнице. Тут, конечно, способности нужны. Если есть талант рисовать — тоже хорошо. Придумайте различные сюжеты и нарисуйте учительницу в разных ситуациях. Напишите остроумные и добрые комментарии. Можете сделать коллажи из фотографий? Это будет весьма интересно.

О вас любимых.

Напишите, например, для учительницы шутливые «Инструкции пользования учениками». Можно общие, а можно индивидуальные для каждого ученика класса.

Книга поздравлений.

Вариант наименее трудоемкий. На каждом листе оформляете поздравление. А их, как и для конфет и шариков, можно найти в Интернете сотни.

На самом деле, лучший подарок — сделанный от души. Может, это и не первое приходит в голову, когда думаешь, как оригинально поздравить учительницу, но… Действует безотказно.

Если вы решили последовать нашим рекомендациям, принимайтесь за работу быстрее. Поверьте, она вас увлечет и вы сами получите массу удовольствия. Учительница почувствует вашу позитивную энергию — и успех подарка гарантирован.

Что еще почитать по теме?

Учительница первая моя… О чём нужно знать родителям первоклашки?
Что преподнести близким? Конечно, оригинальный подарок!
Как обычное поздравление сделать оригинальным и интересным?

День учителя в столице пришелся на начало осенних каникул — Российская газета

Полтора миллиона детей получают в столице дошкольное, общее и среднее профессиональное образование. Рядом с ними каждый день в роли наставников, друзей и учителей 55 тысяч педагогов. Как отмечают они сегодня свой профессиональный праздник — День учителя, который пришелся в Москве на первый день осенних каникул? Что значит он в их жизни? Чем дорожат они больше всего в своей профессии? На эти вопросы корреспондента «РГ» отвечают московские учителя.

Александр Рывкин, директор школы №1811:

— День учителя в моей семье главный праздник, ведь мы с женой оба педагоги. Она и привела меня, еще студента, в эту школу в Измайлове, которая тогда была еще 716-й, 42 года назад устраиваться на работу организатором внеклассной работы. Директор встретила радушно, словами: «Вот уйду скоро на пенсию, и ты станешь директором…» Так и случилось через два года. Но тот самый первый день, теперь можно признаться, был для меня самым страшным.

Как пришел в профессию? Детей любил, каждое лето с радостью ездил поработать пионервожатым. Вот и решил получить нужное для этого образование.

Свою 716-ю сразу полюбил, и надеюсь, что она отвечает мне взаимностью. Очень люблю встречать в школе и День учителя. После уроков мы обычно собираемся в актовом зале, где ребята поют, пляшут, читают стихи. Этим концертом они поздравляют и учителей-предметников, и тех, кто занимается с ними по интересам, — у нас очень развита система дополнительного образования. Неформально обращаюсь и я к ним со своими словами. К сожалению, вот так, вживую, сегодня мы друг друга не увидим — каникулы. Но без теплых ребячьих слов и приятных сюрпризов все равно не останемся — они целую неделю готовили и снимали программу, чтобы запустить ее сегодня онлайн в нашей школьной телестудии.

Этот учебный год доказал: педагог — профессия благородных людей

Прошлый год, когда мы начали учиться в дистанционном формате, многому научил — и с точки зрения использования опыта МЭШ, и умения оставаться на связи на удаленке. Вот только живых ребячьих глаз в эти дни лично мне не хватает, их блеска, азарта, живительной энергии не заменит ничто. Но главное все же, чтобы они были здоровы. Каникулы и устроены прежде всего для их безопасности. Поэтому на месте родителей я бы прислушался к советам санитарных врачей и не старался вывезти куда-то своих детей в эти дни. А школа позаботится о том, чтобы они и дома не заскучали.

Бэлла Руденко, учитель русского языка и литературы школы №1399:

— Для людей, которые учат детей самым главным умениям в жизни — читать и писать, это, конечно же, очень важный праздник. Лично мне он лишний раз напоминает, что у меня, учителя, есть возможность стать наставником, другом для человека, которому только предстоит войти в большую жизнь. Причем в этой будущей жизни самый неуспешный ученик может стать вполне успешным, если вовремя ему помочь. Таких ребят я всегда стараюсь поддержать в первую очередь.

Часто можно услышать, что грамотность — это нечто врожденное, она или есть, или нет. Но жизнь доказывает, что если любишь предмет, то можно научить детей всему, в том числе и грамотно писать. Горжусь тем, что в нашей школе есть стобалльники по русскому языку, есть призеры Всероссийской олимпиады школьников. Надеюсь, что лучше освоить предмет кому-то помогли и три десятка моих сценариев уроков, которые я разместила для всеобщего пользования на платформе Московской электронной школы, а также множество тестовых заданий и интерактивных приложений.

В каникулы я желаю ребятам хорошо отдохнуть и не болеть. А если и поехать куда-то, то лучше всего на дачу, а не собирать инфекцию на курортах. Это будет полезно и для их здоровья, и для эпидемиологической ситуации в городе.

Ильдар Сатдинов, учитель физкультуры школы №1420:

— В нашей школе традиция — в День учителя мы играем в волейбол: три команды — педагогов, родителей и учеников. В этом году, увы, из-за эпидемиологической ситуации эти соревнования пришлось отложить. Но мы с ребятами договорились, что еще сыграем, только позже, когда коронавирус отступит. Нам, педагогам, придется серьезно к этому подготовиться — ведь ребята растут, становятся сильнее и ловчее, а нам, чтобы оставаться в форме, требуется все больше усилий.

Никогда не соглашусь с тем, что физкультура в школе — второстепенный предмет. Лично у меня нет проблем с посещаемостью уроков. Секрет один: нужна новизна в программе. И еще умение смотреть на себя глазами детей, быть с ними всегда искренним. Любую фальшь они чувствуют мгновенно. Если придерживаться этих правил, все получится. Помню свой самый первый класс — 6 «Б», он был из одних мальчишек и славился своей хулиганистостью, но и он вскоре стал самым спортивным в школе.

Сейчас наши ребята с удовольствием играют в русскую лапту, флорбол и другие спортивные и подвижные игры. Несколько лет назад я стал инициатором введения конькобежной подготовки на уроках. Детям очень нравится. А как переживали все, что в прошлом году из-за теплой зимы не было льда! Очень ждем хорошей московской зимы в этом году, чтобы снова встать на лед. Ну а в каникулы будем заниматься онлайн общей физической подготовкой так же, как и в школе, трижды в неделю.

Прямая речь

Анастасия Ракова: Наши учителя способны преодолеть любые вызовы! Фото: Из архива Анастасии Раковой

Анастасия Ракова, заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития:

— Дорогие учителя, от всей души поздравляю вас с вашим профессиональным праздником! Выражение, что учитель — это благородная профессия, не пустые слова, это действительно так, и в этом году это проявилось как никогда. Вы смогли принять вызов во время пандемии и сумели перестроить работу так, чтобы наши дети не прекращали обучение. Хочется выразить вам огромную благодарность за то, что вы смогли отлично подготовить наших выпускников к сдаче экзаменов. Результаты наших одиннадцатиклассников оказались не хуже, чем в предыдущие годы. Ребята написали на максимальный балл почти две тысячи экзаменационных работ. Именно благодаря вашей работе и желанию постоянно учиться и развиваться, московское образование признано одним из лучших во всем мире! Например, по данным авторитетного исследования PISA-2018, московские школьники заняли третье место в мире по читательской грамотности. Вы всегда готовы не только учить детей, но и сами учиться новому, идти в ногу со временем и подстраиваться под любые обстоятельства, а они сейчас таковы, что нам до сих пор приходится противостоять инфекции. Мы принимаем все возможные меры, чтобы защитить вас, дорогие педагоги. Мы постараемся сделать так, чтобы учителя старше 65 лет, которые находятся в группе риска, по возможности уходили на дистанционную работу. Понимаю, что нынешние условия, в которых сейчас приходится работать, оказывают влияние на привычную жизнь, но самое главное, я уверена, что вы всё так же будете давать знания нашим детям и помогать им раскрывать свои таланты, ведь в этом ваше призвание! Хочу пожелать вам здоровья, профессиональных успехов и отличных результатов у ваших учеников!

сенсационных сюрпризов ко Дню учителя, чтобы поблагодарить своего любимого учителя

Все мы очень любим своих учителей. Они дали нам образование, которое помогло нам стать теми, кем мы являемся сегодня. У всех нас есть один учитель, который изо всех сил старался помочь нам, и они всегда были готовы помочь, когда вам это нужно. Сделайте день учителя особенным с нашим прекрасным сюрпризом.

Это лучший способ выразить признательность учителям и показать им, насколько они важны в вашей жизни.Сюрприз обязательно вызовет улыбку на лице ваших учителей, и она будет гордиться такой ученицей, как вы.

Элемент неожиданности:

Это то, что делает вечеринку потрясающей. Мы любим вечеринки, но вечеринки-сюрпризы — это очень увлекательно. Ваша любимая учительница определенно будет очень счастлива, когда увидит нашу команду с вечеринкой-сюрпризом ко Дню учителя у ее дверей. Мы все любим сюрпризы, и ваш учитель никогда не забудет этот сюрприз.Выберите чудесный сюрприз ко Дню учителя на нашем сайте и заставьте своего учителя почувствовать себя на вершине мира в этот особенный день.

Обо всем, что требуется для сюрприза ко Дню учителя, позаботится наша команда:

Все, что вам нужно сделать, это заказать сюрприз по вашему выбору на нашем веб-сайте и сообщить нам суть того, что вы хотите, чтобы мы сделали. После этого вы можете оставить все нам. Мы позаботимся обо всем, что потребуется. Если вы заказываете у нас вечеринку-сюрприз, все, что вам нужно сделать, это расслабиться и наслаждаться шоу.Мы позаботимся о том, чтобы все были развлечены, и у нас также есть набор мероприятий, чтобы все хорошо провели время. Мы привезем всю группу к вашему учителю в указанное вами время.

Все подарки, которые мы приготовили для вашего учителя, будут самого лучшего качества:

У нас есть много подарков, включенных в пакеты-сюрпризы. Все подарки будут сделаны из материалов хорошего качества, а их дизайн понравится вашему учителю. Мы хотим, чтобы через много лет, когда ваша учительница снова столкнется с этим подарком, он по-прежнему будет хорошо выглядеть, чтобы она могла вспомнить тот прекрасный день, который вы подарили ему / ей.Большинство подарков разработано нами, поэтому вы не найдете их больше нигде. Мы стараемся сделать наши изделия максимально уникальными, чтобы ваш учитель почувствовал себя особенным в этот день. Некоторые подарки персонализированы. Персонализация делает любой подарок уникальным, и мы можем заверить вас, что ваш учитель полюбит этот подарок. Наш план-сюрприз на день учителя заставит вашего учителя гордиться тем, что у него есть такой ученик, как вы.

Дождь или солнце будем вовремя:

Мы позаботимся о том, чтобы ваш сюрприз был доставлен вовремя.Возможно, вы опоздали в класс этого учителя, но мы позаботимся о том, чтобы приехать туда в указанное вами время. Мы ценим ваше время, поэтому неудобств с нашей стороны не возникнет.

Получите удивительные сюрпризы ко Дню учителя по низким ценам:

Прочитав все это, вы, наверное, задаетесь вопросом, насколько дорогим будет этот сюрприз. Ответ — нет. Мы сохраняем очень разумные цены. Если хорошо провести время, это не обязательно означает, что за это нужно заплатить огромную цену.Какой бы сюрприз вы ни выбрали, вы увидите, что ставки намного ниже по сравнению с тем, что большинство других взимает за такие сюрпризы. Так что закажите любой сюрприз с закрытыми глазами, и это будет лучший подарок-сюрприз ко Дню учителя, который вы можете подарить этому прекрасному человеку.

Красивые подарочные корзины:

У нас есть не только сюрпризы, но и красивые подарочные корзины для вашего учителя. Корзина наполнена уникальными подарками, которые также можно персонализировать, чтобы получить от них максимум удовольствия.В корзину входят кексы, персонализированные кружки и, самое главное, сертификат, подтверждающий, что ваш учитель лучший в мире. Это наверняка позволит ей почувствовать себя на вершине мира.

Мы устраиваем очень хорошие вечеринки-сюрпризы:

Не верьте нам на слово. Проверьте все наши обзоры здесь и на нашей странице в Facebook. У нас много довольных клиентов, которым очень нравятся наши сюрпризы. Мы занимаемся этим очень давно, и теперь мы довольно хорошо делаем то, что делаем.Лучшая часть проведения вечеринки-сюрприза через нас — это то, что вам не нужно ни о чем беспокоиться во время вечеринки. У нас есть целая команда, которая спланирует ваш сюрприз для вашего учителя, и мы определенно не упустим ни одной детали и устроим очень хорошую вечеринку-сюрприз в день учителя.

Лучшие воспоминания остаются с людьми, которых вы любите:

Еще одна вещь, которая отличает нас от других организаторов мероприятий, с которыми вы, возможно, столкнулись, — это то, что мы стараемся сделать весь сюрприз очень личным.Мы ценим прекрасные воспоминания с людьми, которых любишь больше всего на свете. Поэтому мы приложим все усилия, чтобы сделать этот день особенным, чтобы у всех, кто посетил вечеринку-сюрприз в день учителя, остались прекрасные воспоминания, которые они могут унести с собой домой, когда вечеринка закончится.

Мы знаем, что вы очень любите своего учителя, поэтому на нашем сайте есть отдельная страница-сюрприз ко Дню учителя. Все мы знаем некоторых учителей, которые настолько преданы своему делу, что помогают своим ученикам преуспевать любым возможным способом.Об этих учителях нельзя забывать, и теперь ваша очередь делать учителей счастливыми так же, как они делали вас счастливыми, когда вы были в школе. Закажите красивую вечеринку-сюрприз ко Дню учителя, и вместе мы сделаем ее особенной.

Приветствие-сюрприз для учителей — Идеи для приветствия ко Дню учителя

Ваш учитель заслуживает большого приема в этот особенный день. изучите несколько интересных идей приветствия ко Дню учителя, чтобы подарить своему учителю сюрприз в этот день.

Приветственные идеи ко Дню учителя

Охота за сокровищами возвращается!
Как насчет того, чтобы поприветствовать учителя в классе поиском сокровищ? Это определенно было бы забавно и занимательно. Несомненно, это был бы самый замечательный способ поприветствовать учителя в классе.Повесьте большую приветственную записку на входе в класс. На этом сюрприз не заканчивается! Оставьте подсказку на доске приветствия, что его / ее что-то ждет. Пусть каждая подсказка приведет его / ее к следующим подсказкам, пока ваш учитель не достигнет своего дара. Представьте, какой это был бы сладкий прием! Вам решать, насколько обширным вы хотите приветствовать. Вы можете организовать его в своем классе или распространить подсказки по всему школьному кампусу, покрывая такие места, как сад, библиотека, игровая комната и т. Д., Наконец, достигнув наставника класса, который затем передаст подарок вашему учителю.

Раскрась свое лицо
В День учителя раскрасьте свои лица лицом своего классного руководителя или своего любимого учителя. Представьте себе, как был бы удивлен ваш учитель! Когда ваш учитель задается вопросом, что происходит, вы можете крикнуть ему / ей «С Днем учителя» и преподнести свой подарок. Подарком могут быть маленькие пачки от каждого из вас или массивные от всего класса.

Доска съедобная
Есть что-то подобное? Да, вы можете сделать съедобный мел и классную доску! Вы можете сделать эту съедобную классную доску из шоколада.При желании вы даже можете персонализировать этот подарок с помощью специального сообщения класса. Сделать эти меловые доски можно разными способами. Вы можете сделать свои собственные большие плитки шоколада или просто купить свои любимые плитки шоколада в каком-нибудь магазине. съедобный мел может быть получен путем заливки расплавленной белой кондитерской глазури или конфет или темперированного белого шоколада в трубочку для питья. Теперь вытолкните мел, когда он затвердел. Если он длинный, нарежьте мел нужного размера. Вы можете написать свое сообщение на доске мелом.Посыпая шоколадную доску небольшим количеством сахарной пудры и смахнув ее (для этого можно использовать кондитерскую кисть), классная доска будет выглядеть так, как если бы она действительно использовалась. Если вы хотите сделать его более привлекательным, вы можете добавить рамку, яблоко или любое другое украшение на ваш выбор, используя лепку из шоколада.

Пишите ALetter
Письма — всегда лучший способ выразить свои эмоции. Так почему бы не написать письмо своему учителю в День учителя? Напишите это письмо на доске, как будто оно написано всем классом, чтобы, когда ваш учитель входит в класс на обычное занятие, он / она обнаруживает письмо и не сомневается, что его / ее коснется этот жест.Вам интересно, что написать? Вот образец для этого!

Образец письма

«Уважаемый г-н Йоханнес,
Этот день особенный для нас, студентов, потому что это 5 октября, и мы считаем себя счастливыми, имея такого учителя, как вы. Итак, мы хотим пожелать Вас поздравляют с Днем учителя! Мы пишем это письмо, потому что считаем, что карты крайне безличны, и хотим пожелать вам лично

Мы не думаем, что вы имеете представление о том, какой вы замечательный учитель.Нам понравилось, когда вы нас учили, и мы искренне благодарим за это. Сэр, вы отличный учитель, которого мы когда-либо видели.

Математика всегда была кучей задач для всех нас, но теперь, когда ты заставил нас полюбить этот предмет, решать задачи стало весело. Спасибо за интерес к теме!

Вы тоже прекрасный наставник! Мы думаем, что великие учителя не просто преподают этот предмет; они воодушевляют и вдохновляют вас смело смотреть в лицо жизни. Вы заставили нас взглянуть на жизнь более серьезно и уверенно и помогли нам определиться с нашим путем.Спасибо тебе за все.
Куда бы мы ни пошли, вы будете в наших мыслях, ведя к добру! Мы желаем вам всего наилучшего в вашей жизни.

Еще раз с Днем учителя!
Желаю счастья и здоровья навеки!
С любовью,
Класс X «.

Хорошие учителя — лучшее благословение, которое может получить ученик. Учитель может пробудить или разрушить ваш интерес либо к определенному предмету, либо к учебе в целом. Бывают моменты, когда мы забываем узнавать людей для всех они делают, хотя мы уважаем их в нашем сознании.В этом году в День учителя выразите свои пожелания и любовь своему учителю. С Днем учителя!

14 способов практически отметить учителей во время COVID-19

Это Неделя признательности учителям, и поскольку многие школы удалены или следуют новым протоколам безопасности из-за COVID-19, мы все получили довольно четкое представление о «дне из жизни» учителя. И мы обнаружили большую признательность учителям, поскольку мы видели, как много они делают и насколько они стремятся помочь ученикам учиться и расти.

Именно в эти трудные времена мы по-настоящему осознаем и ценим то, как педагоги нашей страны играют такую ​​ключевую роль в жизни наших детей, вдохновляя на всю жизнь любовь к обучению и открытиям и влияя на их благополучие и долгосрочный успех.

Итак, как мы благодарим наших учителей за их огромную работу и положительное влияние, которое они продолжают оказывать в условиях социального дистанцирования? Мы предложили вам эти веселые и продуманные идеи.

1. Этот год будет годом для учебников истории.Итак, давайте отметим хорошие воспоминания, которые мы оставили, и то, как наши учителя сделали все возможное. Сотрите пыль со своих принадлежностей для скрапбукинга и #ThankATeacher , используя наши открытки с благодарностью, виртуальные наклейки, сертификаты и многое другое!
2. Попросите ребенка раскрасить своему учителю картинку в знак признательности за его классность!
3. Сделайте снимок, на котором ваш ребенок учится дома, и отправьте его учителю.
4. Попросите вашего ребенка написать стихотворение хайку для своего учителя о том, что они узнали в этом году и почему они благодарны за то, что находятся в классе своего учителя.
5. Отправьте своему учителю виртуальную подарочную карту, чтобы поблагодарить его за все, что он делает.
6. Сделайте видео о том, почему ваш ребенок и семья благодарны вашему учителю, и отправьте его своему учителю.
7. Отправьте личную электронную открытку, чтобы поблагодарить своего учителя за его усердный труд, особенно сейчас, когда вы учитесь дома.
8. Напишите электронное письмо учителю вашего ребенка, в котором выразите благодарность за все, что он сделал в этом году, особенно во время адаптации к дистанционному преподаванию и обучению.
9. Посетите веб-страницу Национальной Недели признания учителей ассоциации PTA, чтобы найти идеи и инструменты, чтобы поблагодарить своих учителей.
10. Войдите в TikTok и покажите своим учителям, как вы и ваша семья вместе учитесь во время COVID-19. Проявите творческий подход! Вы можете спеть хит Монтелла Джордана «This Is How We Do it» и обязательно использовать #AlwaysLearning в своем посте!
11. Спойте песню с благодарностью и опубликуйте ее, чтобы отметить учителей. Вы можете использовать эту простую песню для вдохновения и сочинять собственные слова, используя имя своего учителя!
12. Наденьте красную одежду в Национальный день учителя и сообщите, что вы носите красное, чтобы узнавать учителей в социальных сетях, используя хэштег #RedForED.
13. У нас есть развлечение Mad Libs для семьи, издание для учителей. Играйте в эту классическую словесную игру со своей семьей в честь Недели признательности учителям!
14. Окунитесь в дух Недели признательности учителям с этими фонами виртуальных встреч в классе (прокрутите вниз) от Office Depot.

С 1984 года Национальное агентство PTA определяет одну неделю в мае как особое время, чтобы почтить память людей, которые вкладывают свою страсть и навыки в обучение наших детей. Узнайте больше на PTA.org / ThankATeacher.

Киша ДеСэнди Лестер — старший редактор и менеджер по цифровым технологиям в National PTA.

20 идей о неделях признательности учителям на карантине

Можно с уверенностью сказать, что родители и их дети в последнее время стали больше ценить учителей. Учителя дают больше, чем просто образование — они являются источником поддержки, любви и доброты, которые не должны оставаться незамеченными.

Будь то школьный библиотекарь, который читает ученикам в повседневных костюмах, или учитель дошкольного образования, который заботится о поддержке своих детей прямо сейчас, наши преподаватели находят вдохновляющие способы быть рядом с нашими детьми.И хотя многие школы закрыты до конца учебного года, все еще есть способы отметить их во время Недели признательности учителям.

Ниже мы собрали несколько социально удаленных идей о том, как заставить наших преподавателей улыбнуться во время Недели признательности учителям.

Подарочные наборы для учителей

1. Подарочная коробка для учителей в спа-салоне

Кому сейчас не нужна дополнительная помощь для расслабления? Отправьте своего учителя домой в спа-салон с этим удивительным набором, наполненным бомбочками для ванн, свечой и сердечной запиской.

2. Подарочная коробка для учителей на конец года

Многие ученики не вернутся в класс в этом учебном году, так что сейчас самое время сказать «Спасибо». Почти все в этой коробке можно настроить, а также вы получите сладкое угощение по вашему выбору.

3. Подарочная коробка для учителей

Эта симпатичная упаковка делает этот подарок особенным. Он включает мыло, бальзам для губ и скраб для тела на ваш выбор, шоколад, соль для ванн или кофейную гущу. Это милый способ показать учителю в своей жизни, насколько вы его цените.

4. Отправка подарка по уходу за собой в объятиях

Этот подарок — все равно что послать объятие в коробке! В Blossom Box есть множество предметов для ухода за собой, которые могут помочь учителям расслабиться и снять стресс дома.

5. Подарочная корзина для учителя

Эта красивая подарочная корзина наполнена вкусными закусками для гурманов. В конце концов, путь к сердцу любого человека лежит через желудок.

Идеи плакатов Недели признательности учителям

1. Плакат с определениями учителей

Не существует единого определения, которое охватило бы все, что делают учителя, но это очень близко.Плакат 8×11 без рамки, но он является идеальным украшением стола, чтобы напомнить учителям, насколько они удивительны.

2. Вдохновляющая цитата для учителя

Прямо сейчас каждый может воспользоваться небольшим подбодрением. Этот нестандартный плакат может приготовить для вашего любимого учителя сладкий сюрприз для всего класса. Яблочный дизайн идеально подходит для педагогов и станет красивым украшением классной комнаты в следующем году.

3. Классная доска для учителей Типографская печать

Это такой красивый и сентиментальный способ поблагодарить своего учителя.Они учат нас большему, чем то, что написано в учебниках, а также заставляют своих учеников чувствовать себя особенными и понятыми. К тому же дизайн классной доски идеален!

4. Скретч-карта

Хотя путешествия сейчас не вариант, эта скретч-карта может помочь вдохновить вашего учителя и ее учеников познавать мир.

5. Персонализированная классная доска для учителей

Этот персонализированный плакат идеально подходит для того, чтобы ваш учитель точно знал, почему они такие замечательные. Симпатичный дизайн позволяет вам указать имя вашего учителя и выбрать слова, которые лучше всего его описывают.

Подарки ко Дню признательности учителей

1. Уникальный стакан для учителей

Учителя замечательные, поэтому эта кружка — идеальный способ рассказать им. Кроме того, когда вы весь день обучаете маленьких человечков, вам понадобится что-то, чтобы согревать кофе в течение всего дня.

2. Книга признательности учителям

Эта книга персонализирована вами с учетом вашего любимого учителя. Это упражнение для заполнения пропусков — отличный способ выразить, как много всего делает ваш учитель.

3. Большая сумка для библиотечных карточек

Есть ли в вашей жизни учитель, который любит читать? Удивите их этой очаровательной сумкой, которая выглядит как читательский билет. Это идеальная сумка для любого книжного червя.

4. Книжная полка Heroine

Эта книжная полка идеально подходит для учителей. Супергерой выглядит так, будто держит стопку книг в воздухе. К тому же это отличный способ сказать спасибо.

5. Органайзер для стола учителя

Это отличный подарок для учителей и их парты на дому.Он может хранить все свои принадлежности в порядке и имеет симпатичный яблочный дизайн.

6. Изготовленная на заказ кофейная чашка для учителя

Сохраняя тему яблока, эта кофейная кружка является отличным подарком для учителей. Вы можете настроить кружку, нацарапав имя учителя посередине кружки.

7. Сад для сочных блюд

Растения добавят радости любому домашнему офису. Это суккулентное блюдо содержит множество неприхотливых растений, которые оживляют свое пространство.

8.Kool School Kids Cookie Bouquet

Печенье на школьную тему обязательно вызовет улыбку на лице любого учителя. В эти печенья входят студенты и даже желтый школьный автобус — вкусное угощение, которое им понравится. Букет бывает маленького, среднего и большого размера и станет отличным подарком для группы.

9. Ожерелье Учителя

Это ожерелье настолько сентиментально и так хорошо описывает учителей. Вы также можете настроить карту, в которой идет ожерелье, чтобы отправить своему учителю личное сообщение.

10.Кружка для учителя

Возможно, это лучшая кружка на то время. Учителя постоянно приходят к своим ученикам независимо от обстоятельств. Эта кружка может показать им, что их усилия не останутся незамеченными.

Чтобы получить дополнительные рекомендации, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Кара — младший коммерческий редактор TODAY Digital.

32 способа практически поблагодарить педагога

В условиях глобальной пандемии, когда школы закрылись, люди во всем мире начинают осознавать невероятно вдохновляющую и кропотливую работу, которую учителя каждый день выполняют от имени своих учеников. Независимо от того, являетесь ли вы учеником, родителем, директором школы или коллегой, мы составили забавный список безопасных способов, которыми вы можете поблагодарить учителей в вашей жизни за их преданность ученикам — и все это не выходя из дома.

Отметьте Неделю признательности учителям вместе с D-Nice! Присоединяйтесь к нам на счастливый час в Club Quarantine в пятницу, 8 мая, в 19:00.м. ET на IG Live .

Если вы студент

• Напишите стихотворение, посвященное своему учителю.
• Напишите список способов, которыми ваш учитель повлиял на вас, и поделитесь им с ними.
• Расскажите своему учителю что-то конкретное, чему вы научились у него, и что это значит для вас.
• Напишите своим бывшим учителям, чтобы они знали, насколько вы их цените.
• Назначьте своего учителя на получение педагогической премии.
• Составьте плейлист для учителя.
• Поделитесь виртуальной доской Kudoboard с картинками, гифками и т. Д., Используя код предложения: ThanksTeachers2020.
• Сделайте снимок экрана с вдохновляющей цитатой и отметьте своего учителя.
• Создайте TikTok с друзьями или семьей, празднуя своего учителя.
• Поделитесь песней или танцем в историях TikTok или Instagram и посвятите их учителю.
• Сделайте снимок экрана стихотворения в Заметках и отметьте своего учителя.
• Запланируйте вечеринку-сюрприз Zoom со своим классом.
• Поделитесь специальным GIF-файлом в знак признательности.

Если вы родитель

• Получите учителю вашего ребенка подарочную карту, которую он может использовать в Интернете или в местном магазине, когда жизнь вернется к нормальной жизни.
• Расскажите учителям, какое влияние они оказали на вашего ребенка
• Доставить цветы.
• Сделайте вместе с ребенком самодельную подарочную корзину и отправьте ее учителю.
• Сделайте пожертвование на благотворительность в честь учителя.
• Сообщите администратору школы, насколько хорошо учитель учится.
• Свяжитесь с местными властями, чтобы попросить предоставить школам больше ресурсов и / или внести изменения в образовательную политику.

Если вы руководитель

• Заменить в классах Zoom на час.
• Отметьте учителей программой «Учитель месяца».
• Отправьте родителям напоминание о Дне признательности учителей.
• Устройте тематическую виртуальную вечеринку для учителей.
• Попросите родителей и учеников прислать педагогам видеозвонки.
• Организуйте сеанс зуммирования, виртуальной йоги или осознанности с инструктором.

Если вы коллега

• Отметьте важные вехи и особые события в жизни коллеги.
• Напишите благодарственные письма.
• Проведите вечеринку Netflix .
• Проведите виртуальный счастливый час.
• Сделайте телефонный монтаж фотографий вас и ваших сверстников.
• Создайте виртуальный книжный клуб.

Пять идей для виртуальной недели признания учителей

Вернуться к выпускному

Поделиться

Неделя признательности учителям, и не секрет, что учителя работают усерднее, чем когда-либо.

Итак, поскольку способы, которыми они учат своих учеников, безусловно, изменились, вот также несколько различных способов во время Недели признательности учителям 2020 года сказать спасибо всем незамеченным героям-учителям, работающим «за ширмой», чтобы их дети учились.

Доверьтесь нам, когда мы говорим, что одно или два из этих дел для учителей действительно сделают их день ярче.

# 1: Знаки двора

Дизайн и печать дворовых указателей для газонов учителей. Вы можете использовать для сообщения «Мы любим наших учителей» или «Здесь живет учитель Rockstar».Или попросите учащихся сделать самодельные версии. После того, как знаки будут установлены, организуйте группу добровольцев, которые будут ездить и распространять знаки. Но не забывайте держаться на расстоянии и следовать местным правилам.

# 2: Спасибо учителю автомобильный парад

Когда школа впервые перешла в онлайн, мы видели, как многие учителя по всей стране организовывали автомобильные парады, чтобы навестить своих учеников с безопасного расстояния. Теперь твоя очередь! Соберите все вокруг, сделайте самодельные знаки и громко гудите, чтобы показать ближайшим учителям, как их ценят.

# 3: Социальный крик

Загрузите одну из наших поздравительных открыток Недели признательности учителям и примите участие в кампании Herff Jones #ThankATeacher в социальных сетях. Поделитесь карточкой в ​​социальных сетях и отметьте учителя — бывшего или настоящего — который повлиял на вашу жизнь или жизнь вашего ребенка.

# 4: Видео сообщение

Добрые слова имеют большое значение. Помогите своим детям записать короткое сообщение с благодарностью, чтобы отправить учителям. Расскажите учителям о своем влиянии и о том, что ученики скучают по ним и проводят время в классе.

# 5: электронные подарочные карты

Вы не ошибетесь с подарочной картой, и многие магазины и рестораны предлагают цифровые варианты. Отправьте его по электронной почте с индивидуальной благодарностью. Бонусные баллы для вас, если вы поддерживаете местный бизнес!

Неважно, насколько большим или маленьким вы решите пойти, просто убедитесь, что учителя знают, что вам не все равно. В конце концов, важна именно мысль, и благодарность имеет большое значение.

Как практически отпраздновать Неделю благодарности учителям

Учительница второго класса моей дочери учится на первом курсе.Как и большинство из нас, это был , а не , как она ожидала. Вместо практического обучения с классом, полным шумных девятилетних детей, она отслеживает их обучение через Google Classroom и поддерживает связь во время (все еще бурных) сессий Google Meet, борясь с фоновым шумом и совершенно новым набором отвлекающих факторов от обучения. способ.

В этом году преподавать труднее, чем когда-либо прежде. Учителя не только пытаются подготовить наших детей к учебе, но и по ходу обучения осваивают совершенно новый способ обучения.Они пытаются связаться с учащимися, у которых нет Wi-Fi, у которых проблемы с психическим здоровьем, у кого есть больные члены семьи или родители, которые не работают. Они работают над тем, чтобы наши дети чувствовали себя связанными и чувствовали себя нормально.

Помимо всего этого, мы получаем действительно хорошее представление о том, что такое преподавание, когда пытаемся дополнить его из дома. Ясно одно: это непросто.

Для Недели признательности учителям в этом году, давайте обязательно выразим нашу благодарность громко и ясно.Вот несколько способов виртуального празднования.

Создать видео с благодарностью

Эта идея наверняка вызовет слезы у учителя. Это требует небольшого технологического мастерства (хотя iMovie делает это очень простым, если вы используете Mac), но усилия того стоят. Попросите родителей или опекунов одноклассников вашего ребенка отправить по электронной почте короткое видео, в котором их ребенок отправляет сообщение своему учителю. Вы можете попросить всех поздороваться или перечислить то, что им не хватает в классе, или вы можете оставить это на усмотрение.Затем отредактируйте клипы и отправьте готовый продукт учителю по электронной почте.

Создать слайд-шоу

Если редактирование видео — это немного больше, чем вы можете справиться, вы можете создать что-то подобное с помощью слайд-шоу. Это очень простой процесс — на самом деле, ваши дети могут показать вам, как это сделать, если вы не уверены. Вместо того, чтобы просить класс присылать видеоклипы, попросите фотографии. Вы можете сосредоточить его вокруг темы (студенты работают, заметки детей или студенты, держащие буквы, чтобы составить сообщение), или вы можете сделать его более открытым.

Настройка тем на неделю

Появляться в почтовом ящике учителя (или в виртуальном классе) каждый день в течение недели с разными сюрпризами. Согласуйте с классом, чтобы все работали над этим вместе. Вы можете использовать одну из перечисленных здесь идей или придумать свою. Вот некоторые примеры: одевайтесь как день учителя, поднимайте задумчивые таблички во время сеанса Zoom или Google Meet и делитесь любимыми воспоминаниями в классе. Так много возможностей!

Покажите свою благодарность письмом или мероприятием для печати

Простое, но всегда ценное письмо с искренней благодарностью — отличный способ выразить свою признательность.Дети могут практиковать свои навыки написания писем и проявлять творческий подход к этим заметкам. Когда они закончат, сделайте снимок и отправьте его по электронной почте вместе с обещанием передать настоящую вещь, когда сможете.

Кроме того, эти печатные формы содержат забавные подсказки, которые помогут детям начать благодарность за своего учителя.

Цифровые подарочные карты

Если вы хотите подарить учителю вашего ребенка особенное угощение, вам подойдут подарочные карты.В большинстве мест доступны цифровые варианты — будь то любимый местный ресторан, книжный магазин или другой магазин. Просто не забудьте дважды проверить, открыт ли бизнес и идет доставка!

Если ваш любимый книжный магазин занимается доставкой, эти книги станут отличным подарком для учителей.

10 полезных масок из яиц

Фото: Fotolia/alloverpress

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Белковая маска для нормальной кожи с овсяной мукой

Тебе понадобится 1 яичный белок и 1 столовая ложка овсяной муки. Смешай оба ингредиента и взбей до образования пены. Нанеси маску на чистое лицо и оставь до полного высыхания, после чего смой засохшую массу теплой водой. После процедуры умойся сначала теплой, а затем холодной водой. Такая маска очистит, укрепит кожу лица, сделав ее матовой.

Желтковая маска с медом для сухой кожи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Отдели 2 желтка, приготовь 2 столовые ложки нерафинированного растительного масла и половину столовой ложки любого меда. Разотри полученные желтки с маслом и медом. Слегка подогрей маску на водяной бане. Наноси состав на лицо слоями через каждые 5 минут, так чтобы предыдущий слой был немного подсохшим. Спустя 20 минут удали маску с помощью ватного тампона, смоченного в липовом отваре. Тепло раскроет поры, что позволит глубоко очистить лицо, а ингредиенты увлажнят склонную к сухости кожу.

Желтковая маска при первых морщинках

Для ее приготовления тебе понадобятся 1 яичный желток, половина столовой ложки сливочного масла, 1 столовая ложка настоя аптечной ромашки, 1 чайная ложка меда и 1 чайная ложка глицерина. Смешай все ингредиенты, нанеси небольшим слоем на кожу лица и шеи и оставь на 15 минут. Смой массу водой комнатной температуры. Глицерин смягчит кожу, а настой ромашки и желток разгладят мелкие морщины и освежат кожу лица.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Белковая маска с огурцом и пивом для комбинированной кожи

Тебе понадобятся 1 яичный белок, свежий огурец и 1 столовая ложка светлого пива. Натри огурец на мелкой терке и смешай получившуюся массу с остальными ингредиентами. Нанеси эту массу на лицо, сверху положи марлевую салфетку и держи маску на коже в течение 15 минут. Смывай ее прохладной водой. Такой состав освежит цвет лица и сузит поры.

Желтковая маска с лимонным соком для ухода за кожей век

Для ее применения тебе необходимо смешать 1 яичный желток, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку лимонной цедры и чайную ложку оливкового масла. Наноси маску через марлевую салфетку, она обеспечит безопасность нежной коже вокруг глаз. Оставь массу на лице на 20 минут, после чего удали остатки ватным тампоном, смоченным в молоке комнатной температуры. Лень готовить маску в домашних условиях? Тогда, возможно, тебе подойдет одно из 4-х новых средств, ухаживающих за кожей вокруг глаз.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Желтковая маска с добавлением масла для блеска и мягкости волос

Тебе понадобятся 2 яичных желтка, 3 чайные ложки льняного масла и 3 чайные ложки рома. Разотри и смешай все ингредиенты до однородной массы, вотри в кожу и оберни голову махровым полотенцем. Держи целебную массу на волосах не менее 30 минут, после чего смой мягким шампунем. Еженедельное применение такой маски придаст гладкость.

Маске из яйца и касторового масла для сухих и ломких волос

Чтобы приготовить маску смешай 3 яичных желтка и 1 столовую ложку касторового масла. Нанеси ее по всей длине волос и оставь на 30 минут. После окончания процедуры промой волосы пеной шампуня для сухих волос или мылом с нейтральным pH. Масло увлажнит кожу кожу головы, что позволит избежать сухости волос. Узнай еще 5 способов избежать выпадения волос.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Желтковая маска со спиртом для жирных волос

Смешай 1 яичный желток, 1 чайную ложку спирта и чайную ложку воды. Наноси такую маску на вымытые волосы и втирай в кожу головы. Не оставляй спиртовую маску более чем на 10 минут. Тщательно промой волосы теплой водой. Яичный желток содержит большое количество холестерина, который не даст образовываться кожному жиру в большом количестве.

Яичная маска с глиной для нормального типа волос

Для ее приготовления тебе понадобятся 1 яйцо, чайная ложка меда, 1 столовая ложка облепихового масла и 2 столовых ложки косметической голубой глины. Взбей яйцо и смешай его с медом и маслом, после чего небольшими порциями добавляй голубую глину, постоянно помешивая массу. Нанеси смесь на голову по всей длине волос, для большей эффективности надень шапочку для душа и оберни голову полотенцем на 40 минут. Спустя отведенное время смой маску теплой водой, после чего промой голову шампунем.

Яичная маска с кефиром и водкой против перхоти

Смешай 1 яйцо со столовой ложкой кефира и водки. Вотри маску в корни волос, после чего оставь на 30 минут. После проделанной работы тщательно промой волосы с шампунем, чтобы избежать неприятного запаха. Для полного исчезновения перхоти проводи такую процедуру через день.

В полезных свойствах масок из яиц разбиралась Кристина Мусатова.

5 отличных рецептов масок для лица с яйцом

Маска для лица с яйцом благоприятно воздействую на эпидермис. Приготовленная на основе полезных натуральных продуктов, она увлажняет и питает кожу, отбеливает, матирует и подтягивает ее, уменьшает число морщин, устраняет угри и прыщи. Главное преимущество смеси из яйца в ее ценности натуральных компонентов и быстроте приготовления. Полезные составы готовятся из куриных и перепелиных яиц. Предпочтительнее домашние продукты.

Действие желтка и белка на кожу отличается. Поэтому ухаживающие за кожей смеси на основе яиц готовят или с желтком, или с белком. Счастливые обладательницы нормального типа кожи могут использовать рецепт из цельных яиц.

Рецепт № 1 – Маска с белком яйца

Масса из белка яйца отличается мгновенным омолаживающим эффектом. Визуально преображение кожи проявляется через несколько процедур. Она приобретает бархатистость и гладкость. Регулярные маски для лица с яйцом подарят стойкий эффект.

1. два яичных белка;
2. от 3 до 5 капель сока свежего лимона;
3. одна столовая ложка цельнозерновой овсяной или пшеничной муки.

Особенности приготовления и использования маски

Белки отделяются от желтков и помещаются в маленькую мисочку из керамики или стекла. Можно взять емкость из экологической пластмассы. С помощью кухонной вилки белки взбиваются до состояния крепкой пены. В нее добавляется сок лимона и мука (овсянка или пшеничная). Смесь с помощью косметической щеточки аккуратными движениями наносится на лицо. Выдерживается 20 минут и смывается.

Эффект – потрясающий. Мимические морщинки разглаживаются и исчезают. Повышается упругость верхнего слоя, моделируется овал лица. Микс с лимоном обладает очищающим эффектом. Бактерицидные свойства ухаживающей смеси для кожи лица особенно ценны для обладательниц жирной кожи. Маска успешно применяется от прыщей и угревых высыпаний, что подтверждают многочисленные положительные отзывы.

Рецепт № 2 – Маска из желтка яйца для сухой кожи

Яичный желток содержит смесь ценных жирных кислот: насыщенных и ненасыщенных. Они выступают самым важным строительным материалом для клеток эпидермиса, запускают обновляющие процессы. Благодаря витамину A, которым богат желток, замедляется истончение кожи, она приобретает упругость и эластичность. Как сделать маску для лица с яйцом знает каждая девушка. 

1. один яичный желток;
2. одна чайная ложка оливкового масла.

Особенности приготовления и использования маски

Яичный желток аккуратно отделяется от белка и перекладывается в небольшую емкость из стекла, керамики или экологичного пластика. Добавляется оливковое масло. При помощи кухонного венчика смесь тщательно взбивается. С помощью косметической щеточки смесь деликатно наносится на чистую кожу. Держится 20 минут, смывается водой, лицо аккуратно подсушивается косметической салфеткой.

Маска, приготовленная на основе желтков яиц – лучшее средство от морщин. Содержащийся в них витамин E способствует клеточной регенерации, ускоряет микроциркуляцию крови. Благодаря витамину D вырабатывается коллаген, приостанавливается старение клеток. 

Рецепт № 3 – Омолаживающая маска от морщин

Маску для лица с яйцом не обязательно делать из цельного продукта. Для подтягивающего состава достаточно желтка, который содержит невероятное число витаминов. Его ценность также в уникальном компоненте – лецитине, способствующем проникновению полезных веществ в глубину эпидермиса. Он активизирует обновление клеток, останавливает воспалительный процесс и борется с морщинами. Готовится маска для подтяжки лица просто.

1. один яичный желток;
2. пол-ложки сливочного масла;
3. одна чайная ложка глицерина;
4. одна ложка настоя ромашки.

Особенности приготовления и использования маски

Все компоненты смешиваются в небольшой стеклянной или керамической мисочке. Масса тонким слоем наносится на лицо и шею на 15 минут. Смывается водой. Глицерин способствует смягчению кожи, масло ее питает, желток разглаживает морщины, а ромашка освежает цвет лица. 

Рецепт № 4 – Желтковая маска с крахмалом для кожи век

У девушек, которые тщательно следят за своей внешностью, популярностью пользуется маска для лица с яйцом, избавляющая от морщин на коже век. Высокая концентрация полезных веществ, содержащихся в желтке, подпитывают эпидермис, разглаживают мелкие морщинки, которые появляются на веках.

1. одна столовая ложка крахмала;
2. один яичный желток;
3. одна столовая ложка жирной сметаны;
4. одна столовая ложка теплой воды.

Особенности приготовления и использования маски

В керамической миске крахмал растворяется в теплой воде и помешивается до получения однородной консистенции. Добавляется желток сырого яйца и ложка сметаны. Все аккуратно перемешивается и деликатными движениями наносится на чистую кожу век на 30-40 минут. Маска снимается салфетками, смоченными водой. Через несколько процедур морщинки разглаживаются, кожа становится гладкой.

При отсутствии крахмала, его можно заменить свежевыжатым соком сырого картофеля. Если кожа лица жирная, сметана заменяется творогом или кефиром. Чтобы усилить действие маски, в нее можно добавить банан. 

Рецепт № 5 – Увлажняющая маска 

Маска из яичного желтка и желатина освежит цвет лица и увлажнит кожу. Это лучшее решение для дряблой кожи, которую питательная смесь тонизирует и омолодит. Готовится живительный состав просто.

1. две столовые ложки желатина;
2. три столовых ложки молока;
3. один свежий огурец;
4. желток одного яйца.

Особенности приготовления и использования маски

Желатин разводится теплым молоком и оставляется для набухания. Затем мисочка со смесью переносится на водяную баню и оставляется до полного растворения. После того, как желатиновая масса остынет, в нее вводится один желток, перемешивается. Из огурца, натертого на мелкой терке, выдавливается сок через 2-3 слоя аптечной марли и добавляется в мисочку со смесью, все аккуратно перемешивается. Готовая маска наносится на чистое лицо, держится в пределах 40 минут и смывается.

Общие рекомендации косметологов 

Специалисты рекомендуют делать яичные маски 1 раз в 5-6 дней. После 10-12 масок делается перерыв на три недели. Чтобы добиться отшелушивающего эффекта, готовят яичные маски с содой, кофе, глиной. 

Результат ухаживающих домашних процедур усиливает релаксация, например, теплая ванна. Если на кожу наносится смесь для лифтинга, рекомендуется принять горизонтальное положение, чтобы микроциркуляция ингредиентов состава была активнее.

Маска для лица из яйца

В современной суете многие женщины не всегда успевают посетить салон красоты. В этом случае помогают секреты домашнего ухода за кожей.

В состав многих масок входят яйца, а это значит, что самый главный ингредиент маски всегда находится под рукой. Этот продукт окажется полезным для обладательниц всех типов кожи.

Белки и желтки способны помочь с проблемами сухой и жирной кожи. Для того чтобы устранить проблемы сухой кожи, следует сделать маску с желтком. Если же вы захотите сделать маску для жирной кожи, то лучше всего для этой цели подойдут белки.

Белки также помогают бороться с угревой сыпью и черными точками. Для большего эффекта в маски из яиц добавляются эфирные масла.

Перед применением маски для своей кожи, необходимо проконсультироваться у специалиста, ведь этот продукт может вызвать аллергию.

Минусом таких масок является и то, что их нельзя применять при различных повреждениях кожи.

Яйцо – полезный продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Именно поэтому яичные маски пользуются большой популярностью.

Витамин А, которые содержится в яйце, помогает сохранять естественную влажность кожи. Также в яйце есть лецитин, который помогает омолодить кожу, сделать её мягкой и разгладить небольшие морщинки.

Поэтому для сухой кожи нужно делать маски из яичного желтка.

Белок способен подлечить кожу, стянуть небольшие микротрещины и подсушить излишний блеск. Особенно хорошо будет виден эффект от белковых масок, если проводить их курсом, раз в 4-5 дней.

Такая маска для лица из белка яйца способна решить проблему с черными точками, если действовать постоянно.

Яйцо полезно не только по частям, но и целиком. Очень хорошо действуют на кожу перепелиные яйца, так как они содержат больше различных микроэлементов, чем куриные.

Использование маски для лица из яйца в домашних условиях может помочь женщинам со смешанным типом. Курс масок для лица из перепелиных яиц поможет придать коже свежий и ухоженный вид.

Рецепты яичных масок

При приготовлении яичной маски нужно знать свой тип кожи. Как сделать маску для лица из яйца для обладательниц сухой кожи?

Берем 1 желток, взбиваем его вилкой и наносим на вымытое, чистое лицо. Держим её 30 минут, после чего смываем водой.

Важно помнить, что смывать маску надо не горячей, прохладной водой, иначе желток может свариться, и осядет на коже хлопьями.

Маска из желтка с медом

Берем 1 желток, взбиваем его с 1 ложкой жидкого меда. Такую маску держат на коже 15 минут и смывают теплой водой.

Для того чтобы маска была более витаминизированной, в неё можно добавлять различные фрукты. Для этого 1 желток взбиваем с 1 ложкой пюре из фруктов. Такую маску смывают через 15 минут, теплой водой.

Теперь рассмотрим маски для жирной кожи

Самая простая маска – это взять белок от 1 яйца и взбить его. Потом наносим на кожу лица эту смесь и выдерживаем до того момента, пока она полностью не высохнет.

Такую маску также нужно смывать только прохладной водой, в горячей белок может свариться и отмыть его будет очень тяжело.

Для большего эффекта в маску из белка можно добавить различные ингредиенты. Например, коньяк поможет разогнать кровоток и помочь избавиться от неглубоких морщин.

Для маски из яйца для лица от морщин с коньяком и белком нужно взбитый белок 1 яйца размешать с равными пропорциями лимонного сока и коньяка и добавить 2 ложки огуречного сока.

Такую маску наносят на лицо, которое предварительно было очищено, и ждут до полного высыхания. Смывают водой комнатной температуры, заранее отфильтрованной.

Фото рецепты масок для лица из яйца

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

0 0 голоса

Рейтинг статьи

Вы не знали, но яичная маска для лица может заменить даже ботокс в домашних условиях! | Красота и уход

Женщинам, которые привыкли самостоятельно ухаживать за собой, отлично известно, какими замечательными свойствами обладает яичная маска для лица, ведь это средство способно не только эффектно увлажнить кожу, но и даже частично избавить её от морщинок.

Вариантов применения куриного продукта есть немало, сочетать его можно с разными компонентами, способными повысить воздействие основного ингредиента. Мы постарались собрать самые эффективные и проверенные временем рецепты.

Невероятно, но омолодить лицо яйцом вполне возможно, причём особых усилий для этого прикладывать не придётся, всё, что понадобится – регулярно проводить процедуры с применением куриного продукта. Уникальность масок – использовать их можно на любом типе кожи, состав не активизирует работу сальных желез и не приведёт к подсушиванию тканей эпидермиса, особенно если дополнить его другими продуктами.

Маску можно готовить из белка, желтка, дополнительных компонентов. Если кожа очень жирная и сальные железы активно выделяют жир, лучше прибегнуть к помощи белка, а вот при сухости дермы непременно применять только желток.

При необходимости применения увлажняющей маски для нормального типа кожи яйцо лучше не делить – так оно принесет наибольшее количество пользы. Наносить приготовленное средство несложно, оно легко равномерно распределяется. Удаление также не составит проблему – чуть тёплая вода или отвар на растительной основе без труда смоет состав.

Важно! Яйцо – настоящий кладезь полезных веществ. В нём изобилуют витамины, питательные элементы, даже лецитин, необходимый для хорошего состояния и регенерации кожи. Благодаря этому компоненту составляющие маски проникают глубоко в ткани, насыщая клетки необходимыми веществами.

Цельное куриное яйцо в рецептах домашних средств присутствует редко, поскольку для очень жирной или шелушащейся кожи это не очень полезно. Чем отличаются составы, в которых рекомендуется применять только белок?

Этот ингредиент многих домашних средств обладает свойством подсушивать и незначительно стягивать кожный покров. Еще одно замечательное достоинство масок – мгновенно убирать некрасивый жирный блеск. Если на лице есть россыпи чёрных точек, без белковых средств не обойтись – они отлично вытянут грязь и жир из расширённых пор.

Аминокислоты и витамины, содержащиеся в белке, подтянут кожный покров и повысят упругость, но только при условии, что средство будет применяться регулярно. После снятия маски рекомендуется провести увлажнение тоником.

В чём состоят достоинства желтка и как его применение в приготовлении масок отразится на состоянии лица? Рекомендуется применять такие составы обладательницам очень сухого кожного покрова, склонного к шелушению. Желток способен за короткое время увлажнить ткни дермы, и снять раздражение, которое и становится нередко причиной сухости.

Нездоровый оттенок лица – еще одна из проблем, которая нередко тревожит женщин. С помощью масок, активным компонентом которых выступает желток, можно быстро подарить коже сияющий здоровьем цвет.

Маска для лица из яиц, помимо благотворного воздействия на кожу, имеет и одно предостережение – не следует её применять дамам с очень чувствительной дермой. Если небрежно отнестись к этому совету, в скором времени можно получить обильные высыпания на лице и даже некрасивые красные пятна. Чтобы полностью исключить неприятные последствия, лучше предварительно провести тестирование состава – нанести небольшое количество приготовленной маски на чувствительный участок запястья. Если через час-полтора ничего не произойдёт и организм не пошлёт тревожный сигнал в виде покраснения, можно смело приступать к применению средства.

Полезный совет! В домашних условиях маска для лица из яйца требует предварительного распаривания кожного покрова – это позволит полезным элементам проникнуть глубоко в дерму. Если нет времени на паровые процедуры, можно просто старательно очистить лицо тёплой водой и лосьонами или скрабом.

Избавиться от шелушащихся участков и сухой некрасивой кожи поможет яичная маска для лица в домашних условиях. В ней сочетаются творог, мёд и желток, отлично дополняющие свойства друг друга. Регулярное применение состава позволит не только обогатить клетки эпидермиса влагой и полезными элементами, но и значительно разгладить морщинки и складки.

Приготовление средства:

• Растереть в однородную массу желток.

• 25 мл мёда отправить в микроволновку, немного подогреть.
• 40 гр. домашнего творога превратить с помощью вилки в пасту без комочков.
• Соединить подготовленные ингредиенты, перемешать.

Наносить средство немедленно, иначе желток может начать портиться и не принесёт ожидаемого эффекта. Если нанесение осложняется благодаря густоте смеси, можно добавить немного сливок.

После нанесения смесь выдержать на лице около получаса. Смывать яичные маски для сухой кожи лица тёплой жидкостью (водой, приготовленным на основе растительного сырья настоем или отваром). Процедуру проводить не чаще двух раз в неделю.

Чтобы сделать кожу свежей и молодой, рекомендуется использовать составы на основе желатина и белка. Результаты заметны уже после первой процедуры – морщинки начнут разглаживаться, а лицо приобретет замечательный оттенок.

Приготовление средства:

• Залить 25 гр. желатина 230 мл тёплой воды, оставить на полчаса, чтобы гранулы немного разбухли.
• Отправить разбухший желатин на плиту, огонь должен быть небольшим. После того, как гранулы полностью распустятся, снять смесь и немного охладить.
• Растереть белок в плотную массу, небольшими частями ввести в желатиновую смесь.
• Последний этап приготовления маски – добавление нескольких капель миррового масла.

Маска на лицо из яйца наносится всего на полчаса, этого достаточно для воздействия и проникновения элементов в дерму. Смывать обязательно прохладной жидкостью, предварительно удалив состав увлажненным тампоном из ваты.

Помимо белка на чрезмерную активность сальных желез может воздействовать йогурт, единственное требование к этому компоненту – он не должен в своем составе иметь ароматизаторов, сладких добавок или красителей. Маска для лица с яйцом не имеет противопоказаний, но использовать её чаще одного раза в неделю не следует, иначе эффект со временем исчезнет.

Приготовление средства:

• Растереть до белоснежного оттенка белок (превращать его в «снежные пики» не следует).
• Смешать с 25 мл йогурта, хорошенько перемешать.
• Можно добавить несколько капель сока лайма (лимона).

Распределить полученную смесь по лицу, ровным, но не очень толстым слоем. Смывать всего через 11-14 минут. Оставлять на большее время не следует – эффект от этого не повысится.

В приготовлении маски для лица с яичным желтком есть свои особенности, и одна из них – можно добавить в средство глину, обладающую замечательными способностями обогащать ткани дермы полезными веществами, очищать от ороговевших частиц. Приготовленное средство сочетает в себе свойства скраба, питательной и омолаживающей маски, увлажняющего состава.

Приготовление средства:

• Растереть 35 гр. глины (предпочтение лучше отдать голубой глине).
• Взбить хорошенько белок.
• Смешать белковую массу с глиной.
• Капнуть 2-5 капель розмаринового масла.

Распределить ровным слоем маску, обязательно выдержать около получаса. Завершить процедуру после смывания состава можно применением тоника или лосьона.

Как сделать маску из яйца для лица, которая справится с дефектами и проблемами кожи? Ничего сложного здесь нет, основные ингредиенты можно найти в холодильнике.

Приготовление средства:

• Взять 40-60 гр. банана, превратить его в пюре, используя для этого вилку.
• Растереть яйцо в однородную массу венчиком.
• Смешать яичную массу, банановое пюре, добавить 15 гр. измельчённых овсяных хлопьев.
• Можно влить немного масла авокадо.

Нанести приготовленный состав на лицо, подождать четверть часа. Удалять лучше отваром из цветов ромашки.

Маски, в которых основным компонентом выступает яйцо, способны на многие подвиги, но только при условии, что проводиться процедуры будут регулярно. Если всё делать правильно и не экспериментировать с рецептурой, то уже после первых манипуляций с яичными составами можно будет заметить результаты.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

рецепты для сухой, нормальной и жирной кожи

Яичные маски для лица популярны среди специалистов и любителей. Для какой кожи подходят, в чем заключается польза и как применять яичные маски, расскажет статья.
Ученые доказали, что маски на основе куриного яйца используются с древних времен. С их помощью можно сделать кожу любого типа совершенной, как у красавиц Древнего Египта.

Польза яйца для лица

С помощью маски можно передать коже вещества и свойства яиц, полезные для разных типов наружного покрова:

• витамины А и Е — основное питание клеток кожи;
• белок для обновления эпидермиса;
• лецитин для восстановления баланса воды в эпидермальном слое;
• аминокислоты, восстанавливающие жировой баланс и работу сальных желез;
• вязкость для сужения пор и подтягивания морщин;
• коллаген, возвращающий упругость, восстанавливающий выработку эластина в слоях дермы.

Косметологи могут перечислить и другие полезные свойства яичной маски, а также порекомендовать разновидности этой процедуры, преображающей кожу буквально с первого применения.

Особенности применения

1. Как бы ни были невероятны свойства яйца, если кожа не готова впитать белки и витамины, процедура будет бесполезной. Яичная маска для лица в домашних условиях требует подготовки и специальных условий из-за быстрого впитывания и свертывания при повышении температуры.
2. Белок и желток быстро впитываются, поэтому кожу перед нанесением маски тщательно очищают, иначе грязь с поверхности проникнет в глубокие слои эпидермиса.
3. Чтобы белок и коллаген впитались во все эпидермальные слои, лицо перед нанесением маски распаривают.
4. Маску из белка яйца перед нанесением нужно взболтать венчиком или вилкой.
5. Яичная маска должна быть всегда свежей.
6. Во время процедуры лицо должно оставаться спокойным: нельзя шевелить мимическими мышцами.
7. Чтобы белок яйца не свернулся и не застрял в порах, смывают маску только прохладной или холодной водой.
8. Декоративную и ухаживающую косметику не применяют после яичной маски 3–4 часа.

Противопоказания

Противопоказаний к применению масок на основе яйца немного, но они все же есть:

1. При непереносимости яичного белка из-за альбумина сначала проверяют кожу на реакцию.
2. При куперозе яичные маски делают с осторожностью и точно следуют рецепту.
3. При любых опухолях на лице необходимо отказаться от яичных масок.
4. Если противопоказаний нет, можно приступать к процедуре.

Питательные маски для сухой и нормальной кожи

Питательные маски при сухом типе кожи просто необходимы. Но только с условием: держать маску разрешено не дольше 15 минут. Яйцо может усилить и без того постоянную натянутость сухой кожи. Через полтора-два часа после маски на лицо наносят увлажняющий крем.

Желток для кожи лица

Берут один желток, взбивают и наносят на сухие участки кожи. Через 15 минут умываются теплой водой.

Питание для сухой кожи

Ингредиенты:

• яичный желток — 1 шт.;
• переспелый банан — 1 шт.;
• кабачок — 1 ст. л. мякоти.

Как приготовить:

1. Плоды размять до консистенции пюре.
2. Смешать венчиком (не миксером) с желтком.

Как применять:

• Нанести на лицо.
• Подождать, пока маска подсохнет, — это примерно 20 минут.
• Умыть лицо без мыла охлажденной водой.

https://youtu.be/nbrDMVUBqjc

Очищающие маски для жирной и смешанной кожи

Яичная маска для лица не только восстановит цвет кожи и уберет жирность. Она избавит от черных точек и закроет поры.

При жирной коже наносят маску на все лицо и ждут 25–30 минут.
При комбинированной используют маску только на жирных участках кожи и держат 15–20 минут.

Белковая маска-пилинг от черных точек

Ингредиенты:

• яичный белок — 1 шт.;
• пищевая сода — 1 ч. л.;
• переспелая хурма или груша — 1 шт.;
• эфирное масло шалфея — 2–3 капли.

Как приготовить:

1. Фрукт растолочь или пропустить через мясорубку.
2. Соединить с остальными компонентами маски.

Как применять:

• Втереть, как скраб, в кожу на лице не надавливая. Можно захватить и область шеи, если на ней есть прыщи или цвет неровный. Держать как можно дольше.
• Смыть массажными движениями, стараясь избегать области вокруг глаз.

Маска белковая против черных точек

Эта белковая маска не только помогает избавиться от комедонов, но и является отличной профилактикой их возникновения.

Ингредиенты:

1. миндальный орех — 2–3 шт.;
2. белок яйца — 1 шт.;
3. эфирное масло бергамота или чайного дерева — 2–3 капли;
4. мед любого сорта — 1 ч. л.;
5. желатин — 1 пакет.

Как приготовить:

• Измельчить орехи до состояния порошка. Можно использовать кофемолку или положить ядра в пакет и постучать по ним молотком, а потом подавить толкушкой.
• Залить столовой ложкой крутого кипятка и оставить на 3–5 минут.
• Взбить яйцо, влить в чашку мед, масло и всыпать ореховый порошок.
• Нагреть 100 мл воды и растворить желатин; соединить его с белковой смесью.

Как применять:

• Нанести на распаренное лицо и быстро втереть маску не надавливая.
• После полного застывания снять пленку с лица снизу вверх.

Эффективная маска с яйцом для увядающей кожи

Любая яичная маска для лица, даже сделанная в домашних условиях, дает эффект подтягивания кожи. Для большего результата маску от морщин нужно дополнительно усилить вяжущими растительными компонентами и эфирными маслами.

Ингредиенты:

1. старые мясистые листья алоэ — 3 шт.;
2. целое яйцо — 1 шт.;
3. эфирное масло розового дерева или виноградной косточки — 2–4 капли;
4. мед светлого сорта — 1 ст. л.;
5. сок свежего лимона — 1 ч. л.

Как приготовить:

• Пропустить через мясорубку алоэ.
• Взбить вилкой яйцо и соединить с остальными ингредиентами.

Как применять:

1. Нанести на все участки кожи, нуждающиеся в подтягивании: лицо, второй подбородок, шею. Можно даже на область век, если исключить из состава лимон.
2. Через полчаса для кожи и 10 минут для век убрать маску ваткой и смыть остывшим отваром зверобоя или водой.

как сделать яичное средство в домашних условиях из перепелиных яиц и лимона

Маска для лица из яиц знакома многим женщинам, которые в условиях динамичного ритма жизни и дефицита времени хотят оставаться ухоженными и красивыми. Это натуральное средство подходит для ухода за кожей любого типа, решает многие косметологические задачи и стоит в разы дешевле продукции именитых брендов. Его уходовые, лечебные и косметические свойства объясняются уникальным составом, максимально насыщенным полезными природными веществами.

Полезный состав

Залог эффективного действия косметических средств – в составе применяемых веществ.

По количеству необходимых коже элементов и их концентрации яйцо занимает лидирующие позиции в списке продуктов, применяемых в домашней косметике.

При этом одинаково полезны как желтковая, так и белковая части.

Желток

На эту маленькую составляющую яйца приходится до 80 % полезных компонентов. В составе масок для лица он незаменим из-за своих питательных веществ:

• Витамин А или Ретинол. Оказывает ярко выраженное воздействие на кожу, заживляя следы от акне, угревую сыпь, прыщи в любом возрасте; обладает антисептическим и противовоспалительным действиями. Также ретинолу доступно решение многих проблем со внешностью: морщины, пигментные пятна, купероз, забитые поры, увядание, усталость кожи, сухость, потеря эластичности. Способствует омоложению, ускоряет появление результатов при использовании вспомогательных средств.

• Витамин Е или токоферол. В составе яичного желтка полезен для увядающей и сухой кожи и работает сразу по нескольким направлениям:

1. Омолаживает. Клетки регенирируются, подтягиваются ткани, улучшается кровообращение и цвет, разглаживаются морщинки, повышается тонус, замедляется старение;
2. Успокаивает. Действует как антидепрессант для кожи: появляется румянец, укрепляются стенки мембран, усталый вид кожи сменяется свежим и отдохнувшим;
3. Выводит токсины и обеспечивает клеткам защиту;
4. Заживляет воспаления, угри, сыпь, вскрывает чёрные точки:
5. Отбеливает и выравнивает тон кожи;
6. Увлажняет;
7. Лечит. Является хорошей профилактикой кожных заболеваний; снимает зуд, сыпь, красноту, шелушения, аллергические реакции;

• Витамин РР или никотиновая кислота. Это вещество – одно из важнейших в структуре ферментов, обеспечивающих клеточное дыхание. Оно практически не попадает в организм с продуктами питания, поэтому кожа начинает «задыхаться» и раньше стареет. Маски с «никотинкой» расширяют сосуды, улучшая кровообращение, нормализуют кровоснабжение эпидермиса и обеспечивают отток лишней жидкости из ткани. В результате кожа дольше остаётся молодой и менее подвержена отёкам;
• Витамин D. Призван продлить молодость клеток эпидермиса и существенно замедлить процесс старения кожи;

• Витамины группы В. Крайне важны для женского организма. Недостаток витаминов этой группы приводит к появлению дерматитов, ранним морщинам, беззащитности кожного покрова перед влиянием негативных факторов окружающей среды; цвет лица становится бледным, с «землистым» оттенком.
• В составе яичного желтка особенно важную роль играют В12, фолиевая кислота или витамин В9, который необходим в борьбе с несовершенствами кожи и активно участвует в обновлении клеток.
• Не менее полезен В4 также известный как холин. Он выполняет важнейшую функцию «строительного материала» для клеточных стенок и мембран. Недостаток витамина В4 делает клетки хрупкими и обезвоженными, кожа теряет эластичность, быстрее покрывается морщинами, теряется четкость овала лица;

• Калий. Этот полезный минерал отвечает за водный баланс клеточных мембран. Его недостаток – одна из основных причин сухости и шелушений;
• Кальций. Необходим для кожи так же, как для ногтей и волос, так как он является составной частью их структуры;
• Железо. Необходимо коже лица для нормального кислородного обмена клеток эпидермиса. Дефицит железа приводит к недостатку кислорода, а это негативно отражается на молодости и упругости кожи;
• Фосфор. Защищает кожу от повышенной чувствительности;
• Мелатонин. Активный участник клеточного обновления в ночные часы. Этот «гормон сна» помогает восстановиться старым клеткам, способствует «строительству» новых, борется с морщинами и возрастной пигментацией;
• В меньшем количестве присутствуют: бета-каротин, биотин, селен.

Белок

Несмотря на то, что в нём содержится в 4 раза меньше полезных веществ, чем в желтке, он на 90% состоит из воды, необходимой клеткам, а состав белка богат и полезен для кожи. В него входят:

1. Аминокислоты;
2. Ферменты, обладающие бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными свойствами;
3. Витамины: ретинол, токоферолы, D, группа В;
4. Минералы: сера, йод, цинк, селен, кальций и калий, фосфор, железо.

Цельное яйцо

Это природный формат «2 средства в одном флаконе», где составляющие не спорят, а оказывают взаимодополняющее действие, усиливая эффективность друг друга.

В домашней косметологии распространено применение куриных и перепелиных яиц.

Куриное яйцо удобнее для применения в масках из-за своего размера, перепелиное содержит больше полезных микроэлементов, но для масок их нужно как минимум два.

Воздействие на кожу

Благодаря своему богатому составу и удобной консистенции яйца являются незаменимым ингредиентом домашних рецептов косметики для лица и шеи. Их пользу сложно переоценить, ведь яичные маски способны омолодить кожу, замедлить старение, сделать чистой проблемную дерму, подтянуть увядающую, поддержать здоровое состояние нормальной.

Показания к применению

Можно рассматривать как яйцо целиком, так и его составные части отдельно.

Желток яйца необходим для:

• Сухой, склонной к шелушениям коже. Он восполняет дефицит питательных веществ в дерме, контролирует уровень влажности, тонизирует и смягчает. В результате курса из нескольких процедур кожа становится мягкой, шелковистой и увлажнённой;
• Предотвращения возрастных изменений. В составе желтка присутствуют мощные антиоксиданты, которые замедляют процессы старения кожи, борются с появлением морщин и других признаков увядания кожи;
• Профилактики старения. Не секрет, что проще предотвратить проблему, чем пытаться устранить её. Яичные маски будут полезны для сохранения молодости кожи с 25 лет;
• Коррекции цвета лица. Благодаря витамину D желток способствует улучшению цвета бледной и землистой кожи. Тон становится ровным, сияющим, здоровым.

Яичный белок показан:

• Жирной коже. Его подсушивающие и антибактериальные свойства оказывают прекрасное воздействие на кожу, склонную к повышенному салоотделению. Белок удаляет некрасивый жирный блеск, сужает поры, делая кожу ровной и матовой, избавляет от чёрных точек, акне и воспалений;
• Проблемной. Белок – природный антисептик, мягко ухаживающий за кожей, склонной к проявлению несовершенств в виде угрей, прыщей и других следствий неправильного функционирования желез. Он подсушивает проблемные участки и обладает регенирирующими свойствами, благодаря этому прыщи исчезают быстрее, не оставляя на коже рубцов и пятен;
• Атоничной обвисшей коже. Белок – средство со стойким лифтинг-эффектом для увядающей кожи.

Противопоказания

Каким бы ни был натуральным продукт, всегда есть риск, что он может стать аллергеном или навредить при неправильном использовании.

Яйцо в домашних рецептах противопоказано в следующих случаях:

• Индивидуальная непереносимость. Состав белковой части яйца, в котором присутствует вещество кональбумин, может вызывать аллергические реакции. Есть риск негативного воздействия других элементов на организмы с особенностями имунной системы;
• Любые повреждения кожного покрова: недавние шрамы, царапины, ранки, свежий пирсинг и другие;
• Сильные проявления купероза;
• Воспалённые участки кожи;
• Опухоли различного происхождения;
• Густой волосяной покров на лице.

Правила приготовления и применения

Элементарные правила применения распространяются даже на такой простой и безобидный продукт, как яичная маска. Чтобы в полной мере оценить непревзойдённый эффект, который обещает яичная косметика, нужно учитывать некоторые нюансы.

• В первую очередь важно помнить, что для использования пригодны только свежие продукты, лучше всего деревенские или фермерские. Нельзя делать маску из задержавшихся в холодильнике яиц из тех соображений, что в пищу они уже не годятся, а выбрасывать жалко. Есть большой риск вместо гладкой и сияющей кожи получить воспаление, которое сложно будет вылечить за один день.

Из этого же правила вытекает то, что сроки хранения яичных масок ограничены. Использовать её нужно сразу после приготовления. Если получившаяся смесь не израсходована целиком, лучше выбросить её и в следующий раз сделать снова, чем хранить в холодильнике до лучших времён.

• Важно учитывать противопоказания. Не всегда отсутствие аллергии на продукт, употребляемый в пищу, гарантирует безвредное действие при наружном применении.

Любой компонент в составе маски из яйца перед применением рекомендуется протестировать на небольшом участке кожи. Подойдёт запястье или сгиб локтя. Если в течение получаса не появится покраснений или зуда, маску можно наносить на лицо.

• Также стоит соблюдать рецептуру. Яичная маска обеспечит максимальный эффект, если сделать её, точно следуя инструкции. Однако нужно учитывать, что само по себе яйцо обладает ограниченным спектром воздействия на лицо. Подбирать дополнительные ингредиенты стоит исходя из типа кожи и желаемого результата.

Процедура нанесения и смывания маски тоже требует соблюдения некоторых правил.

Распределять средство следует по зонам, которые требуют ухода, аккуратными движениями пальцев или плотной кистью для нанесения тонального средства. Смывать маску нужно чуть тёплой водой, поскольку от горячей белок может свернуться, а это не очень приятное ощущения для кожи.

Лучшие рецепты в домашних условиях

Действенных сочетаний продуктов великое множество, но есть те, которые зарекомендовали себя лучше других.

С бананом

Мякоть банана богата небольшим, но очень действенным набором питательных веществ. Их концентрация во много раз выше, чем в других фруктах, поэтому банан так эффективен в составе домашней косметики. Самое важное –выбрать подходящий плод. Нежелательно использовать тот, который переспел или недозрел. Лучше всего подходит яркий, мягкий фрукт, из которого легко получить однородную массу.

Бананово-яичная маска напитает кожу витаминами, обеспечит коже подтягивающий и омолаживающий эффект, улучшит клеточное дыхание.

С крахмалом

Крахмальные маски дают невероятный результат. Из-за высокой эффективности их часто сравнивают с салонными процедурами, а в сочетании с яйцом предлагают использовать вместо ботокса.

Яичные маски с крахмалом хороши за счёт сходного состава продуктов. В совокупности их полезные элементы ухаживают за сухой кожей, склонной к шелушению и покраснениям, заряжают энергией клетки, омолаживают и обновляют их, выстраивают защитный барьер, повышающий тонус и защищающий её от повреждений, разглаживают морщины. Также яично-крахмальные маски – действенное средство для жирной, проблемной кожи и смешанного типа. Это абсорбирующее вещество снимает сальный блеск, очищает, смягчает, защищает и питает. Может применяться в уходе за зрелой, склонной к проявлению акне, кожей.

С молочными продуктами

Большой популярностью пользуются маски из сырого яйца с добавлением натуральных молочных продуктов:

• Со сметаной. Сметана часто выступает дополнительным ингредиентом питательных и увлажняющих масок с добавлением масел или фруктов. Она отбеливает кожу и даёт смеси необходимую кремовую консистенцию.

Этот продукт можно заменить схожим по воздействию майонезом;

• С творогом. Творог – уникальный продукт для красоты. С ним можно приготовить питательные смеси, освежающие, дающие увлажнение, смягчение, отбеливающий эффект, тонизирующие и витаминные смеси. Он применим для многих типов кожи и прекрасно сочетается с другими продуктами, в том числе с яйцами.

В состав яично-творожных масок могут входить также мёд, другие молочные продукты, масла;

• С молоком. Яичные маски на основе молока – спасение для сухой и увядающей кожи. Жирной подойдёт скисшее молоко, кефир или простокваша;
• С натуральным йогуртом. Эффект почти идентичен смесям со сметаной, но натуральный йогурт содержит большее количество полезных бактерий и меньший процент жирности.

С глиной

Смесь белка и косметической глины, например, голубой или белой, применяется для ухода за жирной и проблемной кожей. Она подсушивает, нормализует работу сальных желез, матирует, снимает блеск, глубоко очищает поры.

С лимоном

Цитрусовые дают прекрасный отбеливающий эффект в составе домашних масок. К тому же они богаты витамином С, а это полифункциональный элемент на службе женской красоты. Аскорбиновая кислота работает на тонус кожи и её устойчивость к негативному воздействию факторов окружающей среды, регенирирует поврежденные клетки кожи, выравнивает тон, предотвращает старение, повышает упругость тканей, работает как катализатор в составе пилингов и скрабов, например, с добавлением сахара.

Белковая маска-плёнка

Эффективно борется с чёрными точками. Удобна тем, что для приготовления понадобится только белок и тонкая бумажная салфетка.

Для сухой кожи

При проблемах с сухостью, шелушениями, неоднородной текстурой кожи показаны увлажняющие маски. Лучшими продуктами, отдающими клеткам необходимую влагу, считаются фрукты, овощи, растительные масла, продукты животного происхождения.

Эффективной является маска из яичного желтка и авокадо. Кремообразная смесь из одного желтка и четвертинки авокадо смягчит и увлажнит кожу, а полезные вещества с хорошими проникающими способностями благоприятно воздействуют на глубине на слои эпидермиса. Для достижения результата достаточно держать маску до 20 мин.

Полезны составы с оливой, тыквой, сметаной.

Для жирной

Базовые маски для этого типа делаются на основе яичного белка.

Смесь из одного взбитого белка и сока четвертинки небольшого лимона подсушивает и сужает поры, очищает и снимает блеск. Наносят массу пальцами или плотной кистью, смывают через четверть часа.

Для нормальной

Даже здоровой и не проблемной коже необходим уход, чтобы она дольше оставалась молодой и красивой. В уходе за нормальной кожей полезны маски, стимулирующие выработку коллагена, питающие глубинные слои кожи, увлажняющие эпидермис.

Яичная маска с добавлением желатина, который содержит в себе большое количество ценного коллагена, оказывает общеукрепляющее и омолаживающее воздействие. Правильно приготовленная смесь также глубоко очищает поры и разглаживает мимические морщинки.

Приготовление косметической смеси начинается с растворения желатина. Чайную ложку сухого вещества необходимо залить фильтрованной водой в пропорции 1 к 8. Далее желатиновую кашицу помещают на водяную баню в небольшой миске, постоянно помешивают до полного растворения. В чуть тёплую желатиновую субстанцию тщательно вмешивают желток одного куриного или трех перепелиных яиц, добавляют столовую ложку базового масла на выбор. Универсальными считаются масла оливы, персика, миндаля.

Перед нанесением маски рекомендуется удалить косметику и тщательно очистить кожу лица.

Яично-желатиновую массу наносят на лицо на 25-30 минут, удаляют пропитанным в тёплой воде тампоном или ватным диском. Воду полезно заменить травяным отваром, например, ромашки аптечной.

Ещё один вариант масок для нормальной кожи – яйцо с добавлением фруктовых пюре и мёда.

Для очистки пор

Маска из яичного белка для глубокого очищения пор покоряет большинство тех, кто хоть раз опробовал её на себе. Эта простая маска-плёнка требует всего одного ингредиента – взбитого яичного белка. Дополнительно понадобятся кисть для пудры и несколько тонких полос из салфетки, повторяющих форму носа, лба и других проблемных зон. Подойдёт обычная столовая или однослойные бумажные платочки.

Перед проведением процедуры лицо должно быть очищено, можно немного распарить кожу для лучшего результата. Затем удобной кистью нужно распределить по проблемным участкам тщательно взбитый белок. Достаточно тонкого слоя, он тоже справится с задачей. На ещё мокрую кожу следом за белком приклеивают салфетки, подходящие частям лица по форме. Если слой бумаги слишком тонкий, можно выждать, когда подсохнет белок, нанести второй слой прямо поверх салфетки и снова проклеить бумажными фрагментами. После этого нужно дать хорошо просохнуть маске.

Через полчаса, когда белок высохнет, получившуюся корочку резким движением отрывают от кожи. Чтобы не было слишком болезненных ощущений, стоит избегать участков с обильным волосяным покровом. Остатки белка смывают тёплой водой.

При желании можно нанести питательный желток, оставшийся от яйца и смыть через 10 минут.

Омолаживающая

Готовится с добавлением вкусного ингредиента – корицы. Для её приготовления используется яйцо целиком. Желток и белок нужно тщательно взбить вилкой или венчиком, добавить молотую корицу в количестве одной десертной ложки. Для сухой кожи можно добавить немного базового масла. Маска должна воздействовать 20-25 минут, после следует смыть не горячей водой.

Подтягивающая

Лифтинг-эффект – свойство смеси яичного белка и мякоти банана.

На один яичный желток понадобится мякоть половины спелого фрукта, измельчённого в пюре при помощи блендера. Оба ингредиента тщательно перемешиваются до однородности в стеклянной миске, наносятся массажными движениями на проблемные зоны на четверть часа, смываются тёплой водой.

Подходит для увядающей кожи, коррекции «плывущего» овала лица, устранения морщин.

По сезону можно подобрать банану фруктовую альтернативу. Он может заменяться хурмой, пастой из авокадо, дыней.

От прыщей

Проблемная кожа очень капризна в уходе, но маску из яйца можно и нужно использовать для избавления от прыщей и некрасивых высыпаний. Готовится она быстро и просто, а продукты найдутся практически в любом холодильнике.

Жирной коже показан яичный белок, поэтому, в первую очередь, нужно отделить его от желтка. Не стоит выбрасывать яичную скорлупу. Её нужно измельчить в блендере в порошок с парой ложек овсяных хлопьев и добавить несколько щепоток получившегося порошка в тщательно взбитый белок. Белково-порошковой смесью нужно залить 10 гр натурального творога, добавить к нему ложку оливкового или другого базового масла. Маску не толстым слоем накладывают на лицо на 20 минут, смывают чуть тёплой водой.

Через несколько применений будет заметен результат – прыщи отступят, а кожа станет гладкой и чистой.

Отзывы

Несмотря на обилие косметических средств с чудодейственным эффектом, народные рецепты составляют здоровую конкуренцию готовым продуктам известных брендов. Многие женщины берут на вооружение домашнюю косметику, и это неудивительно, ведь приготовить косметическую смесь не сложно, а в большинстве случаев это ещё и бюджетно.

Большой популярностью пользуются маски для лица из яйца. Опробовавшие это средство на себе единодушны во мнениях – оно безупречно работает. Благодаря этому яичные маски получили широкое распространение и любовь миллионов женщин.

Средства на основе куриных и перепелиных яиц хвалят за отсутствие дефицитных ингредиентов в рецептах, доступность, лёгкость в приготовлении. К тому же яйцо – безотходный продукт в косметологии – можно использовать в масках даже яичную скорлупу в виде порошка.

Отдельно стоит отметить похвалы питательным и омолаживающим свойствам, лифтинг-эффекту, 100% результату маски-плёнки от чёрных точек из яичного белка и бумажной основы.

Далее на видео — способ применения очищающей маски из белка.

Маски из яйца для кожи лица

Маски из яйца можно назвать одними из самых доступных, и весьма полезных домашних масок для лица. Ведь такой продукт как куриные яйца практически всегда есть у нас в наличии, так почему же не истратить одно-два яйца не на омлет или яичницу, а на дополнительный уход за нашей кожей лица.
К тому же, как известно, яйцо состоит из желтка и белка, поэтому яичные маски прекрасно подходят, как для жирной, так и для сухой кожи лица.

В чем же заключается полезность применения масок для лица из яиц?
Начнем, пожалуй, с желтка. Как вы уже, наверное, догадались, маски на основе яичного желтка рекомендуются при более сухом типе кожи, что объясняется питательными и увлажняющими свойствами куриного желтка.
В состав яичного желтка входит много полезных, и необходимых нашей коже веществ, среди которых такие макро и микроэлементы, как фосфор, кальций, калий, натрий, железо, и др., а также витамины группы B, D, и витамин A (основной процент). А ведь именно витамин A отвечает за уровень влажности кожи, а его недостаток приводит к сухости и шелушению кожного покрова.
Кроме того в яичном желтке содержится такой элемент, как лецитин, который обладает тонизирующим, смягчающим, и увлажняющим действием на кожу, способствует восстановлению ее защитных функций, а также улучшает проникновение необходимых питательных веществ в глубокие слои кожи.
Поэтому яичные маски для лица из желтка – это замечательное средство для ухода за сухой кожей лица, и чуть ниже, перейдя по ссылке, вы найдете подробные рецепты их приготовления.

В частности из яичного желтка можно приготовить и домашний майонез, который также прекрасно подойдет в качестве питательных масок для лица.

Рецепты майонеза в домашних условиях

Что касается куриного белка, то яичные маски для лица на его основе идеально подходят для жирной кожи. Это обуславливается подсушивающим и стягивающим действием белка, что позволяет устранить избыточную жирность и излишний блеск кожи лица. Также белковые маски из яйца хорошо очищают поверхность кожи, ведь белок, как и косметическая глина, подсыхает на лице, приклеивая к себе всю «грязь», имеющуюся на коже, после чего все вместе (и белок, и загрязнения) смывается при умывании.
Входящие в состав яичного белка аминокислоты, и витамины группы B также положительным образом влияют на кожу лица, в прочем вы и сами можете убедиться в эффективности масок из белка, если будете делать их регулярно 1-2 раза в неделю.
Рецепты приготовления таких масок вы найдете далее по ссылке:

Маски из белка – Яичные маски из сырого яичного белка прекрасно подходят для ухода за жирной кожей лица. Это обуславливается тем, что белок обладает стягивающим и подсушивающим действием. Маски на его основе способствуют сужению пор на лице, хорошему очищению, и устранению жирного блеска кожи.
Кроме того такие маски можно наносить и на жирные участки на комбинированной (смешанной) коже.

Маски из желтка – Применение масок из яичного желтка рекомендуется в первую очередь при сухой коже лица, страдающей от недостатка влаги. Благодаря своему составу (лецитин, и витамин A) и отменным увлажняющим и питательным свойствам желток помогает восстановить уровень влажности в клетках кожи, устранить сухость и шелушение кожного покрова, да и в целом обеспечить коже дополнительное и необходимое увлажнение.

Маски из яйца

Помимо приготовления отдельных яичных масок из белка и желтка, можно использовать маски и из целого куриного яйца. И далее мы приводим вам несколько рецептов таких масок, которые подойдут при нормальной и комбинированной (смешанной) коже лица.

Рецепт очищающей, увлажняющей, и тонизирующей маски из яйца для комбинированной и нормальной кожи:
Добавьте к одному целому сырому яйцу по 1 чайной ложке меда и майонеза (майонез можно заменить сметаной, а мед растительным маслом, например, оливковым), и 1 ст. ложку мякоти свежих ягод или фруктов (подойдет черешня, арбуз, виноград, киви, персик, сладкие яблоки, крыжовник).
Все размешайте, после чего добавьте такое количество муки (лучше овсяной), чтобы при размешивании образовалась средней густоты масса. Наложите эту массу на лицо на 12-15 минут, после чего смойте более прохладной водой.

В принципе при нормальной и смешанной коже хорошо будет использовать маску из одного лишь целого яйца. Для этого его необходимо тщательно растереть, или взбить миксером, смазать им лицо, и спустя 12-15 минут умыться прохладной водой.
Данная маска из яйца увлажняет и матирует кожу, обогащая ее полезными веществами и элементами.
Если вы хотите добиться большего питательного эффекта, добавляйте к яйцу 2 чайные ложки растительного масла, или молочных сливок. Для большего смягчения кожи – 1ст. ложку творога.
Для освежения и тонизирования кожи лица добавляйте в сырое яйцо 1 ст. ложку сметаны, или же 1 ст. ложку свежеотжатого апельсинового сока (можно взять 2 чайные ложки лимонного сока).

Маска для лица из яиц при комбинированной коже, более склонной к жирному типу:
Размешайте 1 сырое яйцо с 2-мя ст. ложками тертой массы сырого картофеля. Наложите полученную массу на лицо, и через 12-15 минут смойте прохладной водой.
Перед нанесение маски более сухие участки кожи, например, щеки, рекомендуется смазать растительным маслом.
Такая яичная маска выравнивает и облагораживает кожу, увлажняет, и в тот же момент устраняет ее излишний блеск.
Если ваша комбинированная кожа более склонна к сухому типу, то вместо сырого картофеля используйте остывшее картофельное пюре (без соли).
А если вы хотите улучшить цвет лица, то добавляйте к 1 целому сырому яйцу 2 ст. ложки тертой моркови (эта маска из яйца также предназначается для нормальной и комбинированной кожи).

7 лучших масок для лица из яичного белка для любого типа кожи

Яйца являются мощными питательными веществами и веками используются в косметических продуктах. Всего один яичный белок содержит почти 4 грамма белка и множество витаминов и минералов, включая кальций, магний и фолиевую кислоту.

Из множества содержащихся в них белков есть один лизоцим, который используется в пищевой промышленности из-за его антибактериальных свойств [источник]. Именно эти питательные вещества особенно полезны — что имеет смысл, поскольку они предназначались для питания цыплят!

Для стареющей кожи яичные белки помогают подтянуть и укрепить.Если у вас большие поры или кожа, склонная к акне, яичные белки помогают закрыть поры и избавиться от скоплений. А если у вас жирная кожа, яичные белки могут помочь очистить поры и волосяные фолликулы, которые производят слишком много кожного сала.

Есть две проблемы с яичным белком для косметического использования; во-первых, сырые яйца могут переносить бактерии Salmonella [источник]. По этой причине важно не допускать попадания яичного белка в глаза или рот, и вы всегда должны мыть руки после работы с сырыми яйцами любого типа.

Второе, на что следует обратить внимание, — это аллергия на яйца, хотя, если вы можете есть вареные яйца, вы, вероятно, в порядке. Если у вас аллергия на яйца, лучше избегать этих рецептов. Вместо этого попробуйте эти овсяные маски для лица своими руками.

Да, если яйца не проблема, для вас найдется маска из яичного белка, независимо от типа вашей кожи!

7 рецептов маски для лица из яичного белка

Подтягивающая маска из яичного белка для зрелой кожи

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо.Дайте высохнуть в течение 15-20 минут и смойте теплой водой. Яичный белок подтягивает и тонизирует ваше лицо, лимон осветляет пигментные пятна, а мед убивает бактерии, делая кожу гладкой.

Питательная маска для лица с яичным белком и виноградными косточками

Смешайте виноград и яичный белок в блендере и взбейте до получения однородной массы. Это раздавит косточки, содержащие питательное масло виноградных косточек. Когда смесь станет пенистой, используйте кисть для лица, чтобы нанести маску на лицо и шею движениями снизу вверх.Оставьте на 15 минут, затем тщательно смойте и нанесите обычный увлажняющий крем.

Успокаивающая маска с яйцом и ромашкой для чувствительной кожи

Смешайте ингредиенты в небольшой миске и хорошо взбейте. Нанесите на чистую кожу и дайте высохнуть в течение 20 минут, затем смойте прохладной водой. Гель алоэ вера и ромашковый чай снимают воспаление и покраснение. Примечание: не используйте эту маску на загорелой коже. Используйте его только на нормальной коже с участками легкого раздражения или теплового воспаления.

Антивозрастная маска для глаз

• 1 яичный белок
• 1 столовая ложка мелко натертой моркови (не молодая морковь, обычная морковь содержит больше питательных веществ)
• 1 чайная ложка алоэ вера

Смешайте яичный белок, морковь и алоэ вера в небольшой миске. Взбейте смесь вилкой до образования пены (около 1 минуты). Чистыми руками или кистью нанесите маску вокруг и под глазами. Избегайте использования век, потому что вы не хотите, чтобы они попали в глаза. При желании вы также можете нанести маску на все лицо.

Маска для глаз De-Puff

• 1 яичный белок
• 2 чайные ложки кофейной гущи (лучше всего неиспользованная гуща, потому что она содержит больше всего кофеина, но использованная гуща подойдет, если кофе только что приготовлен)

Смешайте яичный белок и кофе в небольшой миске. Взбейте смесь вилкой примерно 1 минуту до образования пены. Чистыми руками или кистью нанесите маску вокруг и под глазами. Избегайте использования век, потому что вы не хотите, чтобы они попали в глаза.При желании вы можете нанести маску на все лицо.

Дайте маске высохнуть в течение 10 минут. Вы обязательно почувствуете, как эта маска стягивает вашу кожу! Если станет неудобно, удалите его до истечения 10 минут. Осторожно удалите маску мягким влажным полотенцем. В завершение нанесите свой обычный увлажняющий крем. Выбросьте неиспользованную маску.

Отшелушивающая маска из яичного белка для жирной кожи

Взбейте яичный белок и мед, пока они не станут однородными и не станут немного пенистыми. Добавьте молотый овес или муку, пока не получите пасту.Нанесите на лицо, избегая попадания в глаза, и аккуратно вотрите в кожу. Оставьте маску на 10 минут и смойте теплой водой.

Маска из яичного белка для очищения пор

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Дайте ему высохнуть в течение 15-20 минут, а затем очень медленно снимите маску. Смойте теплой водой. Яичный белок питает и подтягивает кожу лица, придавая ей более молодой вид, в то время как сверхмелкий сахар отшелушивает поры, а кукурузный крахмал впитывает любую грязь и сажу.После этого нанесите алоэ вера на чувствительные участки.

Другие ингредиенты, идеально подходящие для масок из яичного белка

Хотите оживить вещи? Вот несколько вещей, которые вы можете добавить в маски из яичного белка для получения дополнительных питательных веществ и успокаивающих свойств кожи:

Маска для лица из яичного белка Часто задаваемые вопросы

Как часто нужно делать маску из яичного белка?

По мнению профи, безопасно раз в неделю. Хотя вы всегда можете отрегулировать частоту и посмотреть, как реагирует ваша кожа, слишком частое использование маски может высушить кожу или вызвать раздражение.Как всегда, если вы заметили покраснение, зуд или шелушение, уменьшите частоту и дайте коже достаточно времени для восстановления.

Безопасно ли хранить остатки маски? Как долго это будет продолжаться?

Остатки маски можно хранить в холодильнике до 24 часов.

Может ли маска из яичного белка удалить черные точки?

Специально для борьбы с черными точками помогает бумажные полотенца или салфетки для создания полосок пор, которые дают маске (и черным точкам) что-то, за что можно схватиться.Взбейте 1 яичный белок в небольшой миске без дополнительных ингредиентов и нанесите на лицо. Оберните полоску бумажного полотенца вокруг носа, подбородка или любых других участков, на которых видны черные точки. Затем нанесите сверху еще один слой маски из яичного белка. Дайте высохнуть примерно 30 минут, прежде чем снимать кожицу.

Если вы ищете больше масок для борьбы с черными точками, вот 5 масок, сделанных своими руками, которые очищают поры, как по волшебству.

Когда следует использовать маску из яичного белка?

Маску из яичного белка лучше всего наносить на только что вымытую кожу.После того, как вы смоете его, продолжите обычный уход за кожей.

Безопасно ли использовать яичные белки вокруг глаз?

Да! Но, как и в случае с любыми косметическими продуктами, натуральными или нет, будьте осторожны, чтобы никакая маска не попала вам в глаза. Когда пришло время снимать маску, ополосните ее прохладной водой или аккуратно вытрите влажной тряпкой. Не дергайте кожу под глазами, иначе вы можете усугубить ситуацию.

Действительно ли яичные белки полезны от прыщей?

Предположительно, витамины, минералы и белок в яичных белках помогают успокоить кожу, что может уменьшить появление прыщей.Они также помогают контролировать производство кожного сала и сужают поры, сокращая количество бактерий.

Еще рецепты масок для лица, которые вам могут понравиться

У нас есть кое-что для масок для лица (вы тоже?) Вот еще несколько наших любимых рецептов:

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинском совете Hello Glow здесь .Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

Яичные маски для лица для всех типов кожи

Яичные маски для лица DIY

Размещено: 31 января 2018 г.

Маски для лица с яйцом своими руками

Обзор

Из яиц можно сделать больше, чем просто есть их. Яичная маска для лица своими руками доказала свою пользу для вашей кожи как полностью натуральное решение. Яичные белки обладают свойствами улучшать здоровье вашей кожи, устранять вредные кожные проблемы и очищать внешний вид вашего лица.Процедуры многообещающие в спа-салонах и в домашних условиях. Но, конечно, маски своими руками дешевле и веселее.

Яйца — один из многих здоровых суперпродуктов, которые можно найти в домашних условиях в качестве основного продукта питания. Яйца не только дают организму белок, когда вы их употребляете в различных формах, но и питают волосы и кожу. Благодаря лютеину яйца могут увлажнять и повышать эластичность кожи, а белок помогает восстанавливать ткани лица. Яичный белок укрепляет, подтягивает и тонизирует кожу без агрессивных химикатов, содержащихся в некоторых средствах для умывания.

Хотя яичные маски не обязательно должны быть частью вашего ежедневного ухода за кожей, они могут быть способом разнообразить ваш обычный распорядок красоты или весело провести вечер для девочек с просмотром фильмов и маникюром. Кроме того, зачем тратить столько денег на дорогую маску для лица из магазина, если можно использовать основные ингредиенты, найденные на кухне? Пришло время побаловать себя рецептами домашних масок для лица.

Найди яйца Саудера рядом с собой

Преимущества яичной маски для лица

Но полезна ли вам маска для лица из яиц? Это миф, что яичные белки могут принести пользу вашей коже?

Применение масок для лица из яичного белка без резкого воздействия таких химических веществ, как ретинол и альфа-гидроксильные кислоты, дает различные преимущества.Когда вы наносите на лицо натуральные ингредиенты, такие как яичный белок, он сужает большие поры, в которых могут расти бактерии. Яичные белки делают кожу жирной, предотвращают появление прыщей и кист, уменьшая прыщи на лице. Они даже могут образовывать защитный слой на вашем лице, чтобы избежать солнечных ожогов и волдырей. Некоторые питательные вещества, содержащиеся в яйцах, могут принести пользу вашей коже разными способами.

Например, фермент лизоцим убивает бактерии, вызывающие угри. Белок также содержится в яйцах, которые могут восстанавливать и наращивать ткани, способствуя укреплению кожи без морщин.Калий, рибофлавин, коллаген и магний — это питательные вещества, содержащиеся в яйцах, у которых есть свои особенности. Калий увлажняет и увлажняет лицо и сохраняет влагу в клетках кожи. Один яичный белок содержит около 54 мг калия — минерала, который помогает очистить лицо.

Рибофлавин устраняет токсичные свободные радикалы, вызывающие морщины, а коллаген помогает при воспалении кожи и заполняет морщины. Около 62 процентов рибофлавина содержится в белке.Магний способствует молодости кожи, замедляя процесс старения. Рассмотрим следующий список, чтобы подробнее узнать, как яичные белки могут улучшить красоту вашего лица с помощью домашних средств, сделанных своими руками. Яичные белки банка:

1. Тонизируйте кожу. Яичные белки укрепляют кожу, удаляя лишнюю грязь, жир и мертвые клетки с лица.
2. Удалите нежелательные волосы на лице. Яичный белок поможет удалить волосы, особенно в таких областях, как верхняя губа, лоб и щеки.
3. Уплотните и сузьте поры. Если у вас есть шрамы от прыщей или другие дефекты, яичные белки избавят ваше лицо от следов и пятен и заменят их гладкой светлой кожей, а также уменьшат поры.
4. Уменьшить отечность под глазами. Желтоватый оттенок под глазами, который может сделать вас старше, возникает из-за повседневных стрессовых факторов, таких как работа, учеба, плохое питание и беспокойство. Но слой маски для лица из яичного белка может устранить отечность кожи под глазами, сделав ваше лицо более свежим и молодым.
5. Избавьтесь от прыщиков. Яичные белки очищают кожу от грязи, сметая прыщи и другие пятна из-за своих вяжущих свойств.
6. Минимизируйте жирность кожи. Яичный белок регулирует выработку кожного сала, что является причиной жирности кожи.
7. Защищайте лицо от УФ-лучей. Под воздействием солнца ваша кожа приобретет загар. Но если вы хотите защитить лицо от ожогов и улучшить естественный цвет кожи, яичные белки — это полностью натуральное средство.
8. Устранение черных точек.Поскольку яичные белки обладают вяжущими свойствами, то есть стягивают ткани лица, они могут вытащить черные точки на коже и удалить грязь.
9. Поднимите кожу. Когда ваше лицо стягивается из-за яичных белков, кожа приподнимается и предотвращается провисание в таких областях, как щеки и под глазами.
10. Уменьшение угревой сыпи и рубцов от прыщей. Акне — это результат чрезмерной секреции кожного сала и жирности кожи. Яичные белки могут предотвратить появление прыщей на лице и уменьшить рубцы от прыщей, появившиеся в прошлом.

Маски для чувствительной кожи своими руками

Полезны ли яйца в масках для лица?

Простой ответ — да. Основной ингредиент маски для лица из яичного белка — это, конечно же, яичный белок. Вы отделяете белки от желтка и смешиваете их с другими натуральными продуктами до образования пенистой пены. Яичные белки состоят из белка и воды. Когда вода испаряется с вашей кожи, белок меняет текстуру, образуя плотную тонкую пленку вокруг вашего лица. Вы распределяете смесь по коже, пока она не высохнет, а затем смываете пленку или снимаете маску, в зависимости от того, какой тип вы выберете.

Маски из яиц предназначены для смягчения кожи и улучшения ее тона и текстуры. Различные маски, сделанные своими руками, предназначены для разных проблем кожи лица, борются с чем угодно, от черных точек до жирной кожи до сухой кожи или волос на лице. Поскольку ингредиенты не проникают глубоко в кожу, результаты являются временными, а не долгосрочными. Они также не похожи на скрабы для лица, поэтому вам следует наносить смесь, не втирая ее в кожу.

Также важно знать, могут ли яичные белки и другие ингредиенты вызвать высыпание или раздражение кожи, как и все, что вы наносите на лицо или тело.Либо обсудите с дерматологом самодельный метод, либо проведите тест на пластырь, прежде чем наносить что-либо на лицо.

Патч-тест может включать помещение смеси за ухом, если вы беспокоитесь об аллергической реакции, или нанесение немного на наиболее чувствительные места, если вы беспокоитесь, что яичные белки будут раздражать вашу кожу. Также можно проверить смесь на внутренней стороне запястья или локтя, чтобы увидеть, отреагирует ли ваша кожа неровностями или сыпью. Результаты могут занять около 24 часов.

Отделение яичных белков от желтка

Большинство масок для лица, сделанных своими руками, требуют отделения яичных белков от желтков.Для этого вы можете использовать несколько методов. Некоторые подходы могут быть проще в зависимости от материалов, которые у вас есть, или от того, можете ли вы запачкать руки. Вот пять простых способов сделать это:

1. Разбейте яйцо в руку. Дайте белку стечь через пальцы в миску. Поместите яичный желток в отдельную миску и используйте яичный белок для маски для лица.
2. Используйте пустую бутылку для воды. Вымойте одноразовую пластиковую бутылку с водой и разбейте яйцо в миску, стараясь не раздавить желток.Сожмите бутылку с водой и поместите отверстие поверх яичного желтка. Когда вы отпустите щепотку, желток попадет в бутылку с водой.
3. Разделите яйцо на две части. Разбейте яйцо на две половинки и держите каждой сломанной стороной вверх над небольшой миской. Перемещение содержимого каждой половинки из одной яичной скорлупы в другую отделит белок от желтка, который капает в нижнюю миску. Продолжайте, пока в вашу миску не перестанет капать яичный белок, и переложите желток в другую.
4. Сепаратор для яиц. Этот кухонный инструмент удаляет белки из желтка, и вы можете разместить большинство разделителей яиц на краю миски, чтобы пользоваться им без помощи рук.
5. Кухонные принадлежности прочие. Вы можете использовать другие приспособления, чтобы отделить яичный белок от желтка, например воронку, лампочку для обметывания индейки, которую используют так же, как бутылку с водой, и шумовку.

Как сделать маски для лица из яиц

Из нескольких простых ингредиентов можно сделать яичную маску для сияющей и красивой кожи. Используя яичные белки в сочетании с другими ингредиентами, вы почувствуете разницу в своей коже, она станет здоровой и без пятен.Маски для лица из яиц своими руками часто недороги и их легко сделать из элементов, которые можно найти в шкафу или холодильнике.

Продолжайте читать, чтобы узнать о пользе яиц для вашей кожи при использовании разных рецептов для разных проблемных областей. Для каждого из следующих методов вам потребуются миксер, миска, венчик и кисть для макияжа.

Три натуральных вещества составляют очищающую от прыщей маску для лица, которая может восстанавливать поврежденную кожу, бороться с бактериями прыщей и осветлять шрамы и пятна на вашем лице.Если вы ищете органическое средство для очистки кожи от прыщей, это ваш лучший выбор.

Состав

• 1 яичный белок
• ½ чайной ложки меда
• 1 чайная ложка лимонного сока

Хотя ингредиенты простые, преимущества яичной маски для лица более впечатляющие, чем можно подумать. Например, мед является антисептическим и антибактериальным средством, увлажняет кожу, осветляет и обладает противовоспалительными свойствами. Лимонный сок — это вяжущее средство, которое убивает бактерии, вызывающие прыщи, осветляет вашу кожу и обладает свойствами уменьшения обесцвечивания, действуя как естественный отбеливающий агент.

Проезд

1. В чистой миске взбейте яичный белок и лимонный сок до образования пены. Лимонный сок замаскирует запах яичного белка.
2. Добавьте ½ чайной ложки меда и перемешайте смесь.
3. Перед нанесением умойтесь теплой водой, чтобы открыть поры.
4. Нанесите маску для лица из яичного белка руками, ватными шариками или кистью для макияжа. Начните с нижней части лица вокруг линии подбородка и подбородка, затем плавными круговыми движениями двигайтесь вверх к щекам и лбу.Важно избегать чувствительных участков лица, таких как глаза и область вокруг рта, поскольку подтягивающая маска может растянуть и сморщить более сухие участки кожи.
5. Дайте маске высохнуть на лице в течение 10-15 минут.
6. Когда смесь высохнет, смойте ее круговыми движениями теплой водой и мочалкой. Насухо промокните лицо полотенцем для рук и полюбуйтесь своей нежной кожей.

Поскольку яичная маска от прыщей эффективно подтягивает кожу, рекомендуется использовать ее, если у вас жирная кожа, а не сухая.Маска избавляет лицо от излишков масла, делая поверхность чистой и гладкой.

Если вам нужна более светлая кожа вокруг глаз и других темных участков лица, осветляющая маска — идеальный вариант. В качестве здорового и активного раствора, содержащего мощные осветляющие кожу ингредиенты, в этой конкретной маске для лица используются всего три ингредиента, которые придают вашей коже совершенно новое сияние.

Состав

• 1 яичный белок
• 1 чайная ложка апельсинового сока
• 1/2 чайной ложки порошка куркумы

Хотя вы, возможно, знаете, что куркума является основной специей в карри, она может уменьшить темные пятна и даже избавиться от пигментных пятен на лице и под глазами.Куркума — это корневая трава, которая обладает осветляющими свойствами кожи, помогая избавиться от обесцвечивания, шрамов от угревой сыпи и темных пятен. Апельсиновый сок — идеальный напиток на завтрак, но он также тонизирует кожу и обогащает лицо витамином С.

Проезд

1. Взбейте в миске яичный белок и апельсиновый сок, пока смесь не станет пенистой. Добавьте порошок куркумы и хорошо перемешайте, чтобы он не был слишком жидким.
2. Перед началом работы наденьте старую футболку, чтобы предотвратить пожелтение от порошка куркумы.Нанесите смесь яичной маски для лица чистыми руками или косметической кистью. Вмассируйте кожу круговыми движениями, чтобы ингредиенты проникли в кожу.
3. Лягте на спину, чтобы маска не стянула лицо вниз, в течение примерно 15 минут. Не разговаривайте и не улыбайтесь в маске, потому что, если вы растянете сухую смесь, натянутая кожа на вашем лице может сморщиться.
4. По прошествии времени сотрите засохшее покрытие и нанесите увлажняющий крем для лица, например оливковое масло или крем, чтобы сохранить питательные вещества, впитанные в кожу.

Кожа на вашем лице будет светлее при каждом использовании осветляющей кожу маски для лица своими руками, что дает временные результаты. Если у вас есть темные круги под глазами или пятна от шрамов от прыщей, яичный белок, апельсиновый сок и куркума — удивительное сочетание для осветления вашей кожи.

Люди используют увлажняющие маски, чтобы увлажнить лицо, особенно с сухой и шелушащейся кожей. Три ингредиента могут смягчить ваше лицо и заменить стареющую и тусклую кожу.Увлажняющие маски сделают вашу кожу более молодой и упругой. Яйца используются не только для кожи, склонной к акне. В смеси с авокадо, который содержит полезные жиры и много витаминов, они создают идеальное сочетание увлажнения и увлажнения.

Состав

• 1 яичный белок
• ¼ спелый авокадо
• 1 чайная ложка йогурта

Авокадо увлажняет, увлажняет и придает коже сияние молодости, а йогурт питает сухую, шелушащуюся кожу. В простом и несладком йогурте есть живые культуры, которые уничтожают бактерии, вызывающие прыщи, и делают вашу кожу мягкой и молодой.

Проезд

1. Разомните авокадо до образования пастообразной консистенции. Для достижения наилучших результатов используйте спелый авокадо, чтобы его было легче прессовать, или, что еще лучше, используйте блендер, чтобы приготовить пюре.
2. Добавьте к авокадо яичный белок и йогурт, хорошо перемешивая, пока он не станет кремообразным.
3. Пальцами нанесите толстый слой пасты из авокадо и оставьте на 15 минут.
4. После этого смойте маску для лица из яичного белка теплой водой и вытрите лицо полотенцем для рук.

Авокадо больше не используется только для тостов, гуакамоле и других вкусных угощений. Они могут помочь увлажнить кожу вместе с яичным белком и йогуртом. Хотя это может показаться странным сочетанием, полностью натуральная смесь вас удивит. Больше не беспокойтесь о жестких химических масках для лица и доверьтесь своему проекту своими руками.

Это известный факт, что яйца богаты питательными веществами, которые питают ваше тело и волосы, а также увлажняют кожу.Яичные белки содержат белок и альбумин, которые могут как подтянуть кожу, так и сузить поры на лице, что снижает образование черных точек. Вместо того, чтобы покупать дорогие маски для удаления черных точек, вы можете положиться на один простой ингредиент, который осветлит и осветлит вашу кожу и сделает ее сияющей.

Состав

• 1 яичный белок
• Бумажные полотенца или салфетки

Проезд

1. Извлеките яичный белок и взбивайте, пока он не станет немного жестким.Вы можете использовать ручной блендер, венчик или вилку.
2. С помощью косметической кисти окуните его в яичный белок и нанесите тонким слоем на лицо.
3. Приложите полоски бумажных полотенец к коже, чтобы сделать отшелушивающую маску своими руками. Обмакните еще яичный белок на кисть и нанесите еще один тонкий слой поверх полотен.
4. Примерно через 5 минут можно намазать третьим слоем яичных белков для увеличения плотности.
5. Когда маска высохнет, снимите бумажные полотенца и ополосните лицо теплой водой.Вытрите насухо полотенцем для рук.

Если вы ищете быстрых действий, используйте маску для лица от черных точек два раза в неделю в течение двух-трех недель для достижения наилучших результатов.

Удаление волос часто является неудобным процессом, для которого используются агрессивные химические вещества или горячий воск. Используя яичный белок, кукурузный крахмал и сахар, вы можете создать более естественную яичную маску для лица своими руками. Эта смесь, состоящая из двух ингредиентов, крахмала и сахара, превращает яйцо в отшелушивающую маску, которая также удаляет грязь и другие загрязнения с вашей кожи.

Состав

• 1 яичный белок
• 1 столовая ложка белого сахара
• 2 чайные ложки кукурузного крахмала

Яичный белок питает и подтягивает кожу лица, придавая ей более молодой вид, в то время как очень мелкий сахар отшелушивает поры, а кукурузный крахмал впитывает любую грязь и сажу.

Инструкции:
1. Взбейте яичный белок в миске и добавьте два других ингредиента. Хорошо перемешайте и постарайтесь выровнять комочки крахмала.
2. Нанесите маску на лицо из яичного белка чистыми пальцами или кистью для макияжа, не забывая покрывать каждую область с лишними волосами на лице, например подбородок или верхнюю губу.
3. Дайте маске застыть на 20 минут или пока она не высохнет. Снимайте маску для депиляции медленно, а не быстро. Это не восковая эпиляция лица, но может казаться похожей.
4. После этого нанесите алоэ вера на лицо в чувствительных областях.

Вы можете использовать метод маски для удаления волос так часто, как считаете нужным.

Жирная кожа — один из самых сложных типов кожи, но благодаря полностью натуральным ингредиентам, таким как яичные белки и лимонный сок, смесь уменьшает жирность кожи.

Состав

• 1 яичный белок
• ½ лимона

Яичные белки вытягивают жир из пор, а лимонный сок действует как естественный отбеливающий агент.

Проезд

1. Соберите яичный белок в миску и выжмите сок лимона.
2. Взбейте два ингредиента, пока они не станут пенистыми и пушистыми.
3. Используя косметическую кисть, нанесите смесь на лицо ровным слоем, стараясь покрыть каждую проблемную область.
4. Оставьте маску на 15 минут, затем ополосните лицо теплой водой.Промокните лицо полотенцем.

Чтобы уменьшить жирность, наносите маску для лица из яиц своими руками два-три раза в неделю в течение двух-трех недель, чтобы добиться наилучших результатов в получении тонизированной кожи.

Коллаген, содержащийся в яичных белках, улучшает эластичность кожи, уменьшает морщины и гусиные лапки на лице и вокруг глаз. Вы можете заполнить гусиные лапки, также известные как линии смеха, отчасти благодаря маслу в этой маске, которое помогает разглаживать кожу.

Состав

• 1 яичный белок
• 1 чайная ложка касторового масла
• 1 чайная ложка свежего алоэ вера

Яичный белок питает кожу лица, а касторовое масло уменьшает морщины на лице. Свежий гель алоэ вера улучшит здоровье вашей кожи и повысит эластичность лица. Хотя свежее алоэ из растения идеально, вы также можете использовать алоэ вера из бутылки.

Указания:
1. Отделите яичный белок от желтка и добавьте алоэ вера и касторовое масло.
2. Взбейте три натуральных ингредиента, пока смесь не станет воздушной и пузырящейся. Вы можете использовать венчик или блендер, чтобы получить пенистую массу.
3. Чистыми пальцами, кисточкой для макияжа или ватными шариками нанесите маску для лица из яичного белка и оставьте на 15–20 минут.
4. Вымойте лицо теплой водой и вытрите насухо чистым полотенцем.

Забудьте о дорогих кремах для глаз и масках для лица в магазине. Вместо этого используйте полностью натуральное домашнее средство, чтобы уменьшить морщины на лице, используя этот метод три раза в неделю в течение четырех-шести недель.

Чувствительность кожи может быть вызвана множеством различных факторов, например, солнечным ожогом или приемом пищи, из-за которой лицо испытывает жжение, зуд и жжение. С помощью нескольких натуральных добавок вы можете облегчить боль и сделать кожу более здоровой. Использование яичной маски для чувствительной кожи, сделанной своими руками, поможет регенерировать вашу кожу и придаст лицу здоровый блеск.

Состав

• 1 яичный белок
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка простого йогурта
• 1 чайная ложка огуречного сока

Мед снимает раздражение благодаря своим антисептическим свойствам и может регенерировать ткани на вашем лице.Йогурт является отшелушивающим средством, которое облегчает солнечный ожог или другие раздражения, увлажняет и предотвращает старение. Вы часто видите огурцы на глазах у людей, когда им делают уход за лицом, и на то есть веские причины. Сок огурца успокаивает солнечный ожог, увлажняет кожу вокруг глаз и предотвращает появление высыпаний.

Проезд

1. Отделите яичный белок от желтка и взбивайте, пока он не станет пенистым и легким.
2. Натереть огурец мелкой стружкой. После того, как вы натерете несколько столовых ложек, выжмите сок из стружки в миску, пока не получите необходимое количество сока огурца.
3. Нагрейте мед при низкой температуре, пока он не станет жидким, и добавьте его в миску с огуречным соком и яичным белком. Смешайте все ингредиенты. Обязательно дайте меду остыть, потому что вы не хотите обжечь лицо.
4. Нанесите маску на чистое лицо и оставьте на 15 минут.
5. Ополосните лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем для лица, когда он высохнет.

Вместо того, чтобы еще больше раздражать вашу чувствительную кожу покупными масками для лица, используйте натуральные ингредиенты, которые, как доказано, помогают облегчить покалывание или зуд.

Красота масок для лица своими руками

Давайте посмотрим правде в глаза — нет ничего лучше маски для лица из свежих натуральных ингредиентов, позволяющей выбрасывать в окно агрессивные химикаты и другие вещи, которые вы не можете произнести. Сила витаминов и веществ, содержащихся в яйцах, фруктах и ​​йогурте, приносит вашему лицу массу преимуществ.

Важно использовать ингредиенты, которые у вас есть на пике свежести, и не использовать смесь более чем для одного человека или более чем для одного использования.Независимо от того, создаете ли вы маску своими руками или у вас есть несколько друзей, убедитесь, что вы делаете новую смесь масок для каждого приложения и каждого лица.

Помните, что женщины — не единственные, кому могут быть полезны маски для лица. Мужчины так же стремятся иметь здоровую кожу и уделяют много времени правильным методам ухода за кожей. У каждого свой тип кожи, поэтому проекты, сделанные своими руками, идеально подходят для создания маски для лица. Подбор маски, подходящей для вашего типа кожи, будь то жирная, сухая или чувствительная кожа или темные круги и морщины, имеет важное значение для создания здорового и гладкого лица.

Вы можете обнаружить, что яйца, авокадо и йогурт улучшают ваше лицо, или ваша кожа может реагировать на чистый яичный белок и мед. Вы можете попробовать все маски для лица из яичного белка, сделанные своими руками, и обнаружите, что каждая по-своему помогает вашей коже. Для достижения наилучших результатов старайтесь придерживаться регламентированного режима ухода за кожей.

Советы по нанесению масок для лица своими руками

Помня о наших советах по использованию маски для лица, вы сможете добиться наиболее эффективных результатов. Во-первых, наденьте старую футболку, потому что маска может быть грязной.Маски, особенно с окрашивающими ингредиентами, такими как куркума, могут испортить вашу любимую пижаму или уютную толстовку. Также рекомендуем перед нанесением снять любые украшения. Вы должны нанести маску для лица из яичного белка на ванную, кухонную раковину или другую раковину, чтобы уловить излишки капель.

Перед нанесением маски обязательно соберите волосы в хвост, если у вас длинные волосы, и вымойте лицо средством для умывания, чтобы удалить поверхностные загрязнения. Если вначале на лице будет меньше грязи, это будет способствовать лучшему усвоению белков и питательных веществ из яичных белков.Поскольку маски для лица не являются скрабами для лица, вам следует наносить смесь мягкими движениями, начиная с нижней части лица и двигаясь вверх. Начните с линии подбородка и подбородка, затем плавными круговыми движениями двигайтесь к щекам и лбу.

Еще один совет — избегайте чувствительных участков лица. Например, на ваших глазах и вокруг рта должна быть область без яичной маски. Компоненты для подтяжки кожи могут растягивать и морщить более сухие участки кожи. Сняв маску, нанесите легкий увлажняющий крем или натуральное масло.В заключение, убедитесь, что ваши руки, миска, косметическая кисть и другие материалы остаются чистыми, чтобы избежать раздражения и заражения ингредиентов.

Яйца могут предотвратить и уменьшить другие кожные заболевания

Помимо преимуществ для здоровья и кожи, которые мы уже рассмотрели, яйца также могут помочь вам при определенных кожных заболеваниях, например:

• Борьба с герпесом. Вы не поверите, но вы можете удалить герпес на губе с помощью яичной скорлупы. Пленка на внутренних слоях является противовоспалительным средством.Снимите пленку с яичной скорлупы и приложите ее к герпесу для получения впечатляющих результатов.
• Процедура для лица при розацеа. Маска из яичного белка может помочь, если у вас розацеа.
• Натуральное средство от бородавок на лице. Нанесение яичных белков на бородавку несколько раз в день может помочь высушить их и вызвать их выпадение.
• Средство от фурункулов. Если у вас есть карбункулы на лице, обратитесь к натуральному раствору яичных белков, чтобы вывести инфекцию. Нанесите яйцо, затем наложите повязку на фурункулы и оставьте средство на ночь.
• Удаление кисты. Как и в случае с одной из предыдущих масок для лица, смешивание яичного белка с медом также может помочь удалить кисты на лице, шее или туловище.
• Лечение красного плоского лишая. Взбивание яичных белков с маслом какао и яблочным уксусом может уменьшить зуд, вызванный кожным заболеванием. Смесь яичных белков также может уменьшить связанные с ней поражения.
• Обработка опоясывающего лишая. Если вы смешаете ананасовый сок с яичным белком и поместите смесь в проблемное место, оказалось, что он защищает ваш организм от всех форм вируса.

Хотя яичный белок и другие натуральные ингредиенты могут не вылечить ваше лицо или тело от определенных кожных заболеваний, полностью натуральные продукты могут либо уменьшить симптомы и боль, либо предотвратить дальнейшее распространение.

Яйца Саудера для яичных масок для лица своими руками

Sauder’s Eggs — это ваш ресурсный центр, в котором вы узнаете и научитесь, как яйца могут принести пользу вашей повседневной жизни. Как семейный бизнес, мы гордимся тем, что производим качественные яйца и обслуживаем семьи в Пенсильвании, Мэриленде и Огайо.Благодаря нашей квалифицированной управленческой команде и высоко мотивированной рабочей силе, Sauder’s Eggs опирается на семейные традиции добросовестности, высокого качества продукции и справедливости по отношению к клиентам, производителям и сотрудникам.

Создайте бизнес, ориентированный на семью, и наши фермеры были нашими партнерами на протяжении многих поколений. Sauder’s Eggs имеет репутацию производителя высококачественных яиц и продуктов по разумной цене, подходящих для любого образа жизни, будь то яйца для приготовления и выпечки или для создания маски для лица своими руками. Мы являемся одним из ведущих производителей свежих яиц в Америке с тремя маркетинговыми отделениями и пятью перерабатывающими предприятиями, каждое из которых оснащено современными технологиями.Наша команда придерживается самых высоких целей в отношении качества, свежести и безопасной упаковки.

Мы призываем вас стать членом нашего яичного клуба и задавать нам свои вопросы и проблемы или комментировать идеи других рецептов яичных масок для лица своими руками. Наши продукты для масок включают Sauder’s Gold Egg и Sauder’s Organic Eggs. Чтобы узнать, где вы можете купить наши яйца, посетите нашу страницу поиска магазинов и начните свой проект DIY сегодня или свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.

Обещаем — яйцо на лице — это хорошо.

3 Маски для лица из яичного белка своими руками для сухой, нормальной и жирной кожи

Яичный белок — это скромный кухонный ингредиент, который может творить чудеса с вашей кожей. Если вы хотите иметь мягкую, эластичную и ухоженную кожу, то яичный белок может вам в значительной степени помочь. Он богат необходимыми питательными веществами и минералами, которые естественным образом укрепляют здоровье вашей кожи. Альбумин — это жизненно важный белок, содержащийся в яичных белках, который помогает подтянуть кожу и уменьшает образование черных точек за счет сужения открытых пор.Если вы устали тратить лишние деньги на салонные и спа-процедуры, чтобы получить сияющую кожу, то принесите вам на помощь эти самодельные маски для лица из яичного белка. Нанесение яичного белка на лицо не только обеспечивает питание кожи, но и помогает решить широкий спектр проблем с кожей. Все, что вам нужно сделать, это разделить яичные желтки и белки. Читайте дальше, чтобы узнать о них больше.

Маска для лица с лимоном и яичным белком

Тип кожи: Для жирной кожи

Эта маска для лица идеально подходит для жирной кожи и действует как естественный отбеливающий агент из-за присутствия в ней лимона.Все, что вам нужно, это 1 яйцо и 1/2 лимона. Расколите скорлупу и отделите яичный белок в миске. Добавьте сок половинки лимона. Тщательно взбейте некоторое время и нанесите маску тонким слоем на лицо. Оставьте на 10 минут, а затем смойте водой. Применяйте эту маску для лица из яичного белка 2 или 3 раза в неделю и следите за эффективными результатами.

_{Эта маска для лица из лимонов идеально подходит для жирной кожи}

Маска для лица из кукурузного крахмала и яичного белка

Тип кожи: для нормальной кожи

Эта комбинация кукурузного крахмала и яичного белка может действовать как идеальное очищающее средство для кожи.Все, что вам нужно, это 1 яйцо и 2 чайные ложки кукурузного крахмала. Извлеките яичный белок и переложите в миску. Добавьте 2 чайные ложки кукурузного крахмала и тщательно взбейте оба ингредиента. Нанесите на лицо и оставьте на 10-15 минут. Смойте водой и вытрите насухо чистым полотенцем.

Маска для лица с кокосовым маслом и яичным белком

Тип кожи: для сухой кожи

Если у вас сухая кожа, то эта маска для лица как раз подходит вам. Все, что вам нужно, это лимонный сок, кокосовое масло и 1 яйцо.Расколите скорлупу и отделите яичный белок в миске. Взбейте яйцо и добавьте в него 1 чайную ложку кокосового масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут. Как только это будет сделано, смойте обычной водой. Повторяйте процедуру 2 или 3 раза в неделю, чтобы получить увлажненную, тонизированную и эластичную кожу. (Читайте также: Кокосовое масло для лица: 7 способов использования его для повышения красоты)

_{кожа, то кокосовое масло как раз подходит для вас.}

Итак, пришло время использовать эти простые самодельные маски для лица! Выбирайте их в соответствии с вашим типом кожи и следите за эффективными результатами. Удачи!

7 эффективных масок из яичного белка для любого типа кожи

Знаете ли вы, что общего между Чжан Лихуа, секретом ухода за кожей императорского консорта из династии Чэнь в 600 г. до н.э., и господствующим брендом красоты Mario Badescuâ € ™ s «Временный лифтинг-крем»? Яичные белки! Яичные белки веками использовались из-за их антивозрастных свойств и против угрей.Они богаты необходимыми питательными веществами, которые помогают питать кожу и поддерживать ее здоровье. В этой статье перечислены наши любимые и проверенные маски для лица с яичным белком для чистой и сияющей кожи. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.

Преимущества маски для лица из яичного белка

• Питает кожу: Яичный белок богат белками, витаминами и минералами (1). Эти питательные вещества помогают питать кожу.

• Обладает антивозрастным действием: Маски для лица с яичным белком предотвращают дряблость и помогают подтянуть кожу.Яичные белки содержат рибофлавин, который поддерживает уровень коллагена в организме и борется со свободными радикалами (1), (2).

• Отшелушивает кожу: Маски из яичного белка помогают регулировать выработку кожного сала. Они очищают омертвевшие клетки кожи и уменьшают появление пор и черных точек.

• Уменьшает отечность: Неофициальные данные свидетельствуют о том, что яичный белок может помочь отшелушивать область под глазами. Яичные белки стягивают кожу вокруг глаз и уменьшают появление мешков под глазами.

• Лечит прыщи: Яичные белки содержат лизосомы, которые убивают бактерии, вызывающие прыщи (3). Они могут помочь предотвратить высыпания, прыщи, прыщи и кисты.

Давайте теперь узнаем, как получить эти преимущества, используя яичные белки в масках для лица. Прокрутить вниз.

7 эффективных самодельных масок из яичного белка для чистой кожи

1. Маска из яичного белка для кожи, склонной к акне

Эта маска против акне содержит яичный белок, мед и лимонный сок. Лимонный сок широко используется в качестве естественного отбеливающего и осветляющего кожу средства.Он содержит витамин С, который помогает уменьшить гиперпигментацию (2), (3). Мед — это натуральный увлажнитель, обладающий противомикробным действием и способный уменьшить прыщи (4). Эта маска помогает лечить кожу, склонную к акне, убивая вызывающие прыщи бактерии и очищая высыпания, шрамы от прыщей и прыщи.

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• 1 чайная ложка лимонного сока
• ½ чайной ложки меда

Рекомендации

1. Взбейте все ингредиенты в чистой миске.
2. Нанесите эту смесь на лицо.
3. Дайте маске высохнуть примерно 10-15 минут.
4. Снимите маску влажной салфеткой или влажной тканью.
5. Смойте теплой водой и промокните лицо полотенцем.
6. Затем нанесите увлажняющий крем и SPF.
7. Используйте эту маску два раза в неделю.

2. Маска для лица из яичного белка для осветления кожи

Апельсины богаты витамином С, который помогает осветлить кожу за счет исчезновения темных пятен и прыщей (5), (3).Исследования показывают, что куркума обладает противовоспалительными, антивозрастными и антимикробными свойствами. Может помочь при различных кожных заболеваниях, таких как акне, фотостарение, атопический дерматит, псориаз и витилиго (6) (7).

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• 1 чайная ложка апельсинового сока
• ½ чайной ложки порошка куркумы

Рекомендации

1. Взбейте яичный белок в миске до образования пены.
2. Добавьте апельсиновый сок и куркуму.Тщательно перемешайте все ингредиенты.
3. Нанесите эту смесь на лицо.
4. Промойте маску после того, как она высохнет.
5. Нанесите увлажняющий крем, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной и сияющей.
6. Повторять раз в неделю.

3. Маска для лица из яичного белка для сухой кожи

Эта увлажняющая маска для лица из яичного белка содержит авокадо и йогурт. Авокадо богат незаменимыми жирными кислотами (8). Они помогают увлажнять кожу, защищать ее от вредных ультрафиолетовых лучей и уменьшать воспаление (9).Йогурт содержит молочную кислоту, которая является естественным эксфолиантом и помогает уменьшить морщины (10).

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• спелое пюре из авокадо
• 1 чайная ложка йогурта

Инструкции

1. Взбейте яичный белок до образования пены.
2. Добавьте пюре из авокадо и йогурт.
3. Тщательно перемешайте все ингредиенты до образования однородной пасты.
4. Нанесите эту пасту на лицо.
5. Подождите 15-20 минут, прежде чем смыть теплой водой.
6. Смыть теплой водой.
7. Делайте это один или два раза в неделю, в зависимости от того, насколько сухая ваша кожа.

4. Маска для лица из яичного белка от черных точек

Эта маска для лица из яичного белка помогает очистить кожу от грязи, копоти и черных точек.

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• Бумажные полотенца или салфетки

Рекомендации

1. Взбейте яичный белок, пока он не станет жестким.
2. Нанесите эту пасту на кожу кисточкой для макияжа.
3. Приложите к коже полоски бумажных полотенец или салфеток.
4. Снова покройте бумажные полотенца смесью яичного белка для лучших результатов.
5. Оставьте на 10 минут.
6. Снимите бумажные полотенца после высыхания маски.
7. Ополосните лицо теплой водой.
8. Используйте эту маску один раз в неделю.

5. Маска из яичного белка для чувствительной кожи

Эта маска для лица из яичного белка, сделанная своими руками, содержит успокаивающие ингредиенты, такие как мед, йогурт, огурец и яичные белки.Эти ингредиенты нежны для чувствительной кожи и помогают лечить воспаления. Огурец обладает антиоксидантными и антивозрастными свойствами, которые помогают уменьшить морщины (11).

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка йогурта
• 1 чайная ложка огуречного сока

Указания

1. Смешайте все ингредиенты до однородной пасты .
2. Нанесите эту пасту на лицо.
3. Дайте высохнуть в течение 15-20 минут.
4. Промыть теплой водой.
5. Увлажняйте кожу
6. Повторяйте это раз в неделю.

6. Маска из яичного белка для жирной кожи

Эта маска для лица из яичного белка с лимонным соком помогает сбалансировать натуральные масла в вашей коже.

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• Сок ½ лимона

Инструкции

1. Взбейте яичный белок и добавьте лимонный сок.
2. Нанесите эту смесь на лицо, уделяя особое внимание Т-зоне.
3. Оставьте примерно на 15 минут.
4. Смойте теплой водой и промокните лицо полотенцем.
5. Делайте это два раза в неделю.

7. Маска для лица из яичного белка для зрелой кожи

Эта маска для лица помогает разглаживать морщины и тонкие линии. Алоэ вера восстанавливает влагу в коже и стимулирует выработку коллагена, повышая ее эластичность. Он уменьшает размер расширенных пор, морщин и прыщей (12).Неофициальные данные свидетельствуют о том, что касторовое масло может помочь сохранить кожу увлажненной, сияющей и здоровой.

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• 1 чайная ложка касторового масла
• 1 чайная ложка сока алоэ вера

Рекомендации

1. Тщательно перемешайте все ингредиенты в миске.
2. Нанесите эту смесь на лицо.
3. Вымойте через 20 минут и вытрите кожу полотенцем.
4. Затем нанесите увлажняющий крем и SPF.
5. Используйте эту маску два раза в неделю.

Хотя маски для лица с яичным белком не имеют потенциальных побочных эффектов, вам необходимо принять некоторые меры, чтобы они не повышали чувствительность вашей кожи.

Советы по правильному нанесению масок для лица своими руками

• Если вы оставите любую маску слишком долго, она может высушить кожу. Используйте таймер и смойте маску сразу после указанного периода.

• Не используйте в маске избыток лимонного сока или сахара, чтобы не повредить кожу.

• Вымойте лицо мягким очищающим средством перед нанесением маски.

• Наденьте старую футболку или оберните полотенце вокруг шеи и плеч, чтобы свести беспорядок к минимуму.

• Используйте повязку на голову, чтобы волосы не спутывались.

• Всегда используйте кисть для макияжа для равномерного нанесения маски.

• Сделайте пластырь на задней части шеи или под ухом, чтобы проверить наличие аллергии. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили покраснение, отек или воспаление.

Заключение

Яичные белки уже давно широко используются в домашних средствах. Они богаты белками и необходимыми питательными веществами, которые помогают питать кожу. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что яичные белки обладают антивозрастными свойствами и могут помочь предотвратить появление морщин и дряблость. Итак, сделайте эффективную маску для лица с этим скромным ингредиентом для чистой и сияющей кожи.

Рекомендуемые статьи

Идеи для рисунков на лице на Хэллоуин

Хэллоуин – прекрасный повод поэкспериментировать с косметикой. Если не всякая девушка находит в себе смелось прийти на вечеринку в свадебном платье или в халате медсестры, то хотя бы подвести глаза и губы черным карандашом пробовала каждая. Рисунки станут прекрасным дополнением образа, ведь обычный макияж, в каких бы драматичных цветах он не был выполнен – это все-таки слишком скучно для Хэллоуина.

Рисовать на лице очень удобно с помощью аквагрима, который сейчас есть в арсенале каждого визажиста. Впрочем, можно обойтись и обычной декоративной косметикой. Что еще может понадобиться для рисунков?

• краски;
• кисти для макияжа;
• декоративные материалы: глиттеры, стразы, перья и т.п.;
• салфетки, ватные палочки и диски;
• средства для снятия макияжа.

Кошка

Если на вечеринке есть ведьмы, значит, должны быть и кошки. Существует много версий «кошачьего» макияжа, и все они позволяют не отказываться от обычных декоративных приемов: и ресницы, и брови обязательно нужно накрасить. Глаза требуют достаточно сильного выделения: можно приклеить накладные ресницы. Образ сделает узнаваемым кошачий «носик», прорисованный черным карандашом.

Skull look

Этот макияж получил в последние годы не только популярность, но и настоящее художественное воплощение. Основные признаки черепа остаются неизменными: черным цветом прорисованы глазницы и нос, обозначены зубы. Но часто визажисты не останавливаются на этом и на основе зловещего образа создают красивейший макияж, дополненный цветочными мотивами, ажурными узорами и яркими красками.

Маска

Девушка в маске всегда выглядит красиво и загадочно. Между тем, приобретать настоящую маску для Хэллоуина не обязательно. При наличии художественных навыков ее можно просто нарисовать косметическим карандашом, а затем задекорировать рисунок гелем с блестками или стразами. При всей простоте идеи этот макияж наверняка будет одним из самых оригинальных на вечеринке.

Человек-паук

Девушки не так часто эксплуатируют образ Питера Паркера, чтобы гостья в маске Человека-паука осталась незамеченной. Для рисунка понадобится красная основа и жидкая черная подводка. С их помощью достаточно прорисовать только часть маски, а завершит образ эффектный макияж губ и глаз.

Олененок Бэмби

Не всем нравится перевоплощаться в страшных и отталкивающих персонажей. Для тех, кто обществу ведьм и вампиров предпочитает вечеринку «Анти–Хэллоуин», подойдет симпатичный и милый образ. Например, можно перевоплотиться в олененка. Для этого с помощью подводки и накладных ресниц нужно подчеркнуть глаза. Придать лицу коричневый оттенок поможет бронзатор, а завершат образ белые карандашные пятнышки на щеках и черный «нос».

Поп-арт зомби

Подобная необычная трактовка популярного образа понравится любителям современного искусства. Разумеется, такой рисунок сделать намного легче и быстрее, чем реалистичный зомби-грим. Понадобится косметика неестественно ярких, контрастных цветов. Как вариант, можно разрисовать только половину лица.

Русалка

Всегда очень красивый и эффектный образ. Чтобы повторить его, нужно запастись специальными материалами: покрытием с перламутровым эффектом и стразами, имитирующими чешую и капли воды.

Ганста клоун

Челюсть скелета

Разбитая фарфоровая кукла

Поп-арт макияж

Розовый кролик

Страшная клоунесса

Психоделическое двойное видение

Сахарный череп

Опасная женщина в стиле Арианы Гранде

Чеширский кот

Страшная кукла

Черный сахарный череп

Пиксельный макияж

Фея

Змея

Жар-птица

Королева сладостей

Страшный Дьяволёнок

Зомби

Скелет

Северное Сияние

Неоновый скелет

Наполовину зомби

Единорог

Клоунесса

Вот такая Осень

Женщина-Кошка

Конечно, выполнение некоторых рисунков для Хэллоуина требует не меньше времени, чем создание настоящего грима. Но есть причина, по которой девушки часто предпочитают страшному гриму именно такие рисунки – простое желание всегда выглядеть красиво.

44 фото идеи и видео инструкция как нарисовать

Если представить, что лицо — это холст, а косметика — краски, то макияж может превратиться в фейс-арт. Готовы к бьюти-экспериментам? Тогда определяйтесь с жанром, а мы покажем вам референсы и подскажем, как добиться желаемого результата

Если вас не смущает смелый, акцентный макияж, то можно выходить на новый уровень — создавать на лице рисунки. Конечно, фейс-арт не является решением на каждый день, но повод для демонстрации подобных образов всегда можно найти.

© Icon Face

В этой статье мы подробно расскажем о том, какими средствами пользоваться для создания на лице самых разных рисунков, а также поделимся фотопримерами, которые можно повторить самостоятельно.

Легкие рисунки на лице

Не стоит воспринимать фейс-арт исключительно как создание «картин» на лице. Творчески можно подойти даже к созданию смоки-айз или рисованию стрелок.

© Icon Face

Например, сделайте линии необычно широкими. Откажитесь от привычных острых хвостиков. Перенесите акцент на внутренние уголки.

© Makeup.ru

© Makeup.ru

© Makeup.ru

© Makeup.ru

Или, скажем, вместо одной стрелки нарисуйте две или даже три — причем не одинаковые, а разные по форме, ширине и другим параметрам.

© nyxcosmetics

Можно и вовсе выйти за пределы устоявшихся представлений о макияже. Пусть веки украшают яркие кляксы, брызги, акварельные разводы, цветовые пятна, напоминающие работу художника-граффитиста, и другие эффекты, которые не назовешь традиционными для макияжа.

© Icon Face

© Icon Face

© Icon Face

© Icon Face

© Icon Face

© Icon Face

© Icon Face

© nyxcosmetics

© nyxcosmetics

© nyxcosmetics

© nyxcosmetics

© nyxcosmetics

© nyxcosmetics

По такому же принципу можно «поиграть» и с макияжем губ. Попробуйте с помощью карандаша как бы сдвинуть контур губ. Можно оригинальным образом украсить «арку Купидона». Еще одно экспериментальное решение — «стереть» губы с помощью консилера или плотного пигмента телесного оттенка, а поверх нарисовать что-то новое. Например, продолжение рисунка на щеках. Среди других вариантов — голографические разводы, подтеки краски, сверкающие звезды… Выбор ограничен лишь вашей фантазией.

© nyxcosmetics

© nyxcosmetics

© nyxcosmetics

Решившись на креативный макияж губ, посмотрите это видео — возможно, вы найдете вполне реальный источник вдохновения.

Примеры с модных показов — еще один ориентир для любителей бьюти-экспериментов. Обратите внимание на необычные стрелки, похожие, скорее, на перо райской птицы, с шоу Prada; неординарную двойную подводку от Sies Marjan; цветную графику в макияже Eudon Choi и «блочный» макияж глаз от Louis Vuitton. Художественный подход к оформлению губ был замечен и на показах Self Portrait и Maison Margiela, где визажисты использовали необычные оттенки помады.

© Icon Face

Как устроить вечеринку-сюрприз | PriceMedia

Кажется, это так просто, устроить праздник-праздник-праздник. Но для грандиозного празднования нужно продумать столько всего, что одним тортом не обойтись. Пошаговое руководство для сюрпризодарителей.

Нам нужна идея

Чтобы все обязательно понравилась виновнику торжества, нужно подумать о множестве деталей. Но сперва – основа основ, главная идея пиршества. Выберите тему для вечеринки. Что ему нравится? Может, он втайне мечтает о костюме Бэтмена или о гангстерской вечеринке? Нет, гангстеры уже были. ретро избито. А, может, устроим «Игру престолов»? Организуйте вечеринку по мотивам его любимого фильма. Гостям нужного одеться, как персонажи. Понятное дело, именинник будет в роли своего любимого героя. Меню и декорации продумайте, исходя из сценария вечеринки. Все должно быть взаимосвязано. Если у вас гавайская вечеринка, то проводите ее на пляже. Или сделайте дома тропические декорации. Если у именинника сорвалась поездка в Венецию, устройте ему дома Италию. Пустите гондолы в ванной.

Присматриваем место

Вечеринку можно устроить практически везде. Особенно, если еще тепло, и легко отправиться в лоно природы с нашими идеями. Места должно быть достаточно много, чтобы вместить всех гостей. Поэтому, если вы планируете скромную небольшую пати, подойдет и хрущевка или маленькое кафе. А если у вас под сотню человек, идти на природу, или арендуйте зал в Дворце культуры. Самый сложный вариант – устроить вечеринку в доме именинника. Это ж нужно втайне от него принести декор и расставить, пока хозяин или хозяйка отлучились. Можно задействовать соседей, попросив их подержать у себя часть вещей, выдающих приготовление к празднику.

Если берете помещение в аренду, поинтересуйтесь, если там акустическая система, какая политика в отношении еды, выпивки и оформления. Некоторые рестораны требуют, чтобы покупали все только у них.

Назначаем время

Конечно, можно устроить вечеринку непосредственно в день рождения именинника. Но так выходит не всегда. День рождения с мамой, папой бабушкой, дедушкой, тещей, свахой…. Чтобы быть уверенным в планах, спросите именинника заранее, что он будет делать. Если ничего внятного, то пригласите его на прогулку, в кафе с парой близких друзей, а сами готовьте сюрприз. Если же непосредственно день рождения уже занят, ничего зазорного в том, чтобы устроить вечеринку в другой день.

Выбирайте время так, чтобы оно подходило большинству гостей.

Продумываем меню

Если главный виновник торжества – ребенок, смело заказываем необычный торт, красивые макароны, лимонад и всякие сладости. На день рождения взрослого все немного сложнее. Еда должна зависеть от того, насколько голодны ваши гости. В конце рабочего дня, да еще и посередине недели все захотят нормальной человеческой еды, а не крошечных, но красивых канапе. Днем на выходные можно ограничиться просто симпатичными закусками и напитками.

Составляем список гостей

Решите, сколько человек вы собираетесь пригласить на вечеринку, ведь от этого зависит все. Подумайте о том, кого захочет видеть ваш именинник. Если у вас есть своя компания, с которой проходят все праздники, выбор очевиден. А вот если вы планируете пригласить побольше людей, то, как бы невзначай выясняйте отношение именинника к личности каждого кандидата.

Приглашаем гостей

Список утвержден, едем дальше. Рассылаем в социальных сетях приглашения. Проще создать свою страничку или закрытую группу, посвященную празднику. И там еще обсуждать основные идеи. Нужно ли просить гостей помочь вам в напитках и оформлении вечеринки в доме, решайте с ними. Просветите гостей о деталях вечеринки. Куда можно класть подарки, еду, какие требования к костюмам. Если это ваша стандартная компания, соберитесь все вместе накануне, чтобы обсудить и покреативить. Только не выкладывайте информацию слишком большому количеству людей и тем,  кто не пойдет на вечеринку. Они банально могут договориться имениннику.

Украшаем место встречи

Если пати намечается в доме именинника, выбирайте оформление, которые легко установить. Только именинника нужно ликвидировать из дома под любым предлогом до самой вечеринки. Все декорации должны до этого времени быть законспирированные. Если отправляетесь на лоно природы, декорации спрячьте у друзей, а сами потихоньку начните обустройство места для пати. Уровень чемпиона по игре в покер, если вы попросите именинника помочь с украшением локации. Но под предлогом, что это не ему, а для подруги на праздник или фотосессию.

Какое же будет удивление, когда все его придут поздравлять, именно в ту зону, которую он украшал сам.

Отвлекаем от главного

Найдите друга, который будет сопровождать именинника. Этот человек должен отвлекать его, пока вы организовываете вечеринку в доме. Пусть позовет в кофейню, пивбар, на прогулку «а поговорить». Если вечеринка вне дома именинника, все же проще. Достаточно объяснить, куда вы пропали, и вытянуть потом именинника из дома самостоятельно или при помощи друзей.

Поздравляем с Днем варенья

Посмотрите список дел, перед тем как начнется веселье. Еда, напитки, подарки, декор, акустическая, одежда. Выключите свет и музыку, когда именинник подойдет к двери. Распределите действия гостей. Каждый должен играть свою роль, когда он войдет. Можно одновременно подпрыгнуть, закричать сюрприз.

Или, наоборот, он будет находить гостей в их образах в разных комнатах. Можно устроить своеобразный квест.

Выбрать все для пати, а также сравнить цены удобно на Price.ua.

Автор: Karina Rigs

Читайте также: Как дешево, но весело отметить день рождения

Как сделать вечеринку сюрприз в лофте

Помните в фильмах этот момент, когда ничего не подозревающий именинник открывает дверь, а там – Тадам! Целая толпа друзей и родственников.  

Анастасия Макарова

редактор

И все с дудками колпачками и растяжками: «Поздравляем с Днем рождения». Признайтесь, всегда хотелось получить или организовать что-то подобное. С помощью героев Лучших практик рассказываем, как устроить вечеринку сюрприз в лофте, чтобы все прошло, как по маслу.

Маски для лица после 50 лет: омолаживающие и подтягивающие

Зачем нужны маски после 50 лет

После 50 лет в женском организме снижается выработка эстрогенов. Дефицит этих важнейших для женщины гормонов приводит к таким проблемам кожи, как:

• снижение тургора;

• появление морщин;

• дряблость и провисание овала лица;

• истончение кожи.

Уход в этом возрасте должен быть максимально осмысленным. Отныне косметика с высоким содержанием активных ингредиентов будет вашей постоянной спутницей. И маска как раз относится к разряду интенсивно воздействующих косметических средств, которые часто обладают моментальным эффектом. А это всегда вдохновляет.