bookmark_borderКак поздравить лучшую подругу с днем рождения оригинально: Страница не найдена

Как оригинально, прикольно и интересно поздравить подругу с Днем Рождения?

Праздник близких людей всегда хочется сделать незабываемым. О том, как оригинально, прикольно, интересно и необычно можно поздравить подругу с Днем Рождения мы и поговорим сегодня.

Часто люди недооценивают важность поздравительной части мероприятия и ограничиваются простым и банальным вручением подарка. Мы расскажем вам о том, как сделать День Рождения любимой подружки самым счастливым, красочным и ярким днем, о котором она будет вспоминать всю жизнь! Итак, давайте начнем!

27 прикольных способов поздравить подругу оригинально, интересно и весело

1. Голосовые поздравления

Этот способ является одним из самых популярных среди виртуальных поздравлений. Его суть заключается в том, что на телефон ничего не подозревающей подруги поступает звонок с неизвестного номера. Когда именинница берет трубку, то слышит необычное поздравление, а какое именно – выбираете вы сами. Например, это может быть песня о вашей дружбе, пожелания счастья в стихах, прикольное поздравление голосом знаменитости или оригинальный розыгрыш. Эффект неожиданности делает свое дело, и подружка остается в полнейшем восторге.

Также можно выбрать удобное время звонка и снять на видео в этот момент эмоции именинницы. Обычно получается очень смешно и весело!

2. Плакат или растяжка

Тоже довольно популярный, но от этого не менее оригинальный способ удивить подругу в праздничный день. Заказать баннер или растяжку можно в специальной фирме, которая занимается наружной рекламой. Данное поздравление произведет еще больший фурор, если на баннере будет красоваться фото именинницы.

Однако не обязательно заказывать, можно сделать красочный плакат самостоятельно и повесить его, например, возле двери подруги. Когда она выйдет из дома и увидит ваш сюрприз – её радости не будет предела. Для этого вам понадобятся фотографии, краски, фломастеры и немного фантазии. Напишите ваши поздравления, пожелания и теплые слова.

К оформлению плаката можно привлечь других людей. Так, повесьте ватман перед входом в кафе или в прихожей, если день рождения празднуется дома. Пусть каждый гость напишет несколько слов с поздравлениями.

Набирает популярность и такой способ поздравления как плакат со сладостями. Пример такого оригинального поздравления вы можете увидеть на картинке.

3. Вручите подарок необычно и весело!

Сейчас несложно найти место, где можно взять напрокат костюм ростовой куклы или заказать целое поздравление с участием сказочного персонажа. Представьте сами, какой восторг испытает именинница, если ей подарит презент огромный зайка, тигр или любой другой пушистый и добрый зверь!

4. Индивидуальный подарок

Мы привыкли получать и делать презенты, которых миллионы. Но подарок, который несет в себе оттенок индивидуальности, который создавался специально для виновницы торжества, никогда не будет заброшен на полку.

К таким подаркам относится портрет по фотографии, рассказ или книга, написанные об имениннице, кружка, подушка, ваза с её именем, футболка с фото и пожеланиями, кулинарная книга с ее любимыми блюдами, сделанная собственными руками, коллекция её любимых песен или фильмов, звезда с её именем с «аллеи славы» и все остальное, что отражает индивидуальность вашей подружки. Такие подарки всегда воспринимаются «на ура».

Можно подобрать вариант исходя из интересов подруги и своего бюджета. Так, домохозяйке можно вручить тарелку с именем и фотографией. Для бизнес-леди можно заказать ручку или флешку с гравировкой.

5. Фотосессия

Закажите для своей подружки необычную фотосессию. Оденьтесь в костюмы пиратов, ковбоев, стиляг, сказочных героев или прекрасных принцесс и сделайте красивые фотографии, которые еще долго будут согревать вашу подругу теплыми воспоминаниями о чудесном празднике.

Лучше всего подарить сертификат с открытой датой. Пусть ваша подруга сама решит, когда провести фотосессию.

6. Фильм для подружки

Для того чтобы снять самый простой фильм, не нужно обладать особым талантом. Наверняка у вас с подругой много общего, например, места, который связаны с какими-то яркими событиями из вашей жизни. Прогуляйтесь по ним, и в каждом таком месте скажите имениннице пару теплых слов, напомните ей о веселых моментах, которые происходили за время вашей дружбы. В конце видео поздравьте ее и скажите свои пожелания.

Другой вариант – попросить нескольких прохожих на улице поучаствовать в фильме и раздать им плакаты с комплиментами и поздравлениями, предназначенными вашей подружке. На плакатах может быть написано: «ты – лучшая», «мы тебя обожаем», «ты самая красивая и добрая» «с днем, рождения, подруга!» и т.д. Гуляйте по городу, подходите к заранее подговоренным прохожим, хлопайте их по плечу, и они должны повернуться, показывая в камеру ваши пожелания и комплименты. Останется наложить на видеоролик красивую песню и получится очень оригинальный и интересный клип!

Еще один вариант фильма – ролик с поздравлениями от всех родственников и друзей. Попросите их записать на камеру смартфона свои поздравления. Пусть каждый пришлет вам свою запись. Вам нужно из этих видео сделать один большой ролик. Для этого скачайте приложение для смартфона или ПК.

7. Запуск шаров желаний

Попросите подругу загадать семь желаний, возьмите такое же количество небесных фонариков и запустите их в ночное небо. Это необыкновенное и волшебное зрелище обязательно запомнится своей красотой и станет достойным завершением праздничного дня.

8. Забудьте о дне рождения подруги

Этот способ поздравить оригинально подружку уже не нов, но и по сей день пользуется популярностью. Нужно сделать вид, что все подруги попросту забыли о празднике. Не поздравляйте именинницу, не дарите ей подарки, ведите себя так, как будто это самый обычный день. А когда она совсем отчается, ближе к вечеру нужно прийти к ней в гости с подарками, шариками, хлопушками и поздравить её от всей души.

Другой вариант – заманить её в кафе, где именинницу будет ждать веселый праздник, накрытый стол и все-все друзья, которые хором будут кричать «С днем рождения!». Такой сюрприз обычно приносит массу эмоций!

9. Квест

Устроить квест для подруги не сложно, а процесс получается очень увлекательным. Для этого нужно спрятать в определенное место подарок, нарисовать карту и отправить именинницу в увлекательное путешествие по городу. В каждой точке, указанной на карте, именинница должна находить новую подсказку, которая приведет её к финишу, где с подарками и шампанским её встретят друзья!

Квест можно устроить дома или оставить записки в разных концах города. Можно спрятать записки в знаковых для вас местах. Наверняка у вас есть такие места, с которыми связаны интересные совместные воспоминания.

К квесту можно привлечь других друзей и родственников. Оставьте у них записки с подсказками или фрагменты карты, на которой будет отмечен подарок. Они заодно смогут поздравить именинницу.
Можно заказать время в квест-руме. Профессионалы устроят вам незабываемую игру. Вариантов квестов очень много. Вы сможете выбрать игру, которая пощекочет нервы или заставит хорошенько поднапрячь извилины.

10. Шоу мыльных пузырей

Все мы независимо от возраста в душе остаемся детьми. Ничто так не напоминает детство, как красиво переливающиеся мыльные пузыри. Сделайте подруге такой удивительный сюрприз, верните её на мгновение в детство, и она еще очень долго будет вспоминать свой день рождения с самыми теплыми чувствами!

11. Праздничный фейрверк

Фейерверк может стать замечательным завершением праздника и отличным сюрпризом для подружки. Сегодня существует огромный выбор различных пиротехнических изделий на любой вкус и кошелек, которые украсят этот важный день и сделают его еще более торжественным. Но будьте внимательны и не забывайте о мерах предосторожности!

12. Поздравление по радио

Многие почему-то забыли о таком способе, как радио-поздравление. А между тем, когда именинница неожиданно услышит по радио свое имя и любимую песню, её радости не будет предела!

13. Сценка для подруги

Оригинальным способом поздравления являются смешные ролевые сценки. Здесь не нужно обладать особенным талантом, но отрепетировать свою роль все же не помешает. Предлагаем такую простую сценку.

Сценка Волка из «Ну, погоди» и именинницы

Входит волк (надеть маску или костюм), выводит именинницу в центр, дает ей текст и они начинает петь (под фонограмму):

Волк: Расскажи, подруженька, где была? Расскажи-ка милая, как дела?

Именинница: По салонам бегала весь денёк, чтобы красотой затмить никто не смог!

Волк: А ну-ка, давай-ка, нам все покажись (крутит вокруг руки именинницу)

Именинница: Нет, милый волк, нет, милый волк, нет, милый волк, не торопись!

Волк: Ждут тебя подарочки от друзей, только им шампанского ты налей!

Именинница: Наконец сбываются все мечты! Лучшие подарочки — это вы! (обращается к друзьям).

Волк: А ну-ка, давай-ка, бокалы неси!

Именинница: Нет, милый волк, нет, милый, волк, нет, милый волк, не спеши!

Волк: Ты давай любезная, не тяни, ты давай гостей своих накорми!

Именинница: Накормлю, конечно, я всех друзей, только пусть поздравят меня скорей!

Все дружно кричат: «С днем рождения!».

Волк: Мы тебе желаем большой любви, наши поздравления ты прими,
Будь всегда красива ты и мила! Счастья мы желаем и добра!

Все дружно кричат «С днем рождения!».

14. День Рождения в путешествии

Один из самых интересных способов провести День Рождения. Вы, как никто другой, хорошо знаете интересы именинницы, поэтому сможете организовать поездку, которая приведет ее в восторг. Это может быть поездка за границу, путешествие на море или в горы в пределах вашей страны, круиз, экскурсия выходного дня и пр.

15. Интересное мероприятие

Устройте для подруги поход на концерт, в театр, оперу, музей, выставку и др. Мероприятие зависит от интересов виновницы торжества. Если она любит какого-то исполнителя, можно подарить ей билеты на его концерт.

Можно сходить в аквапарк, парк аттракционов, на каток. Даже обычная прогулка в парке оставит после себя массу положительных эмоций.

16. Исполнение мечты

День Рождения – лучший повод, чтобы исполнить заветную мечту. Вы как лучшая подруга должны знать, о чем мечтает виновница торжества. Может, она мечтала прыгнуть с парашютом, поплавать с дельфинами или покататься на лошади? Тогда организуйте для нее соответствующее мероприятие.

Возможно, ваша подруга давно хотела освоить маникюр, наращивание ресниц, парикмахерское искусство, кондитерское или гончарное дело? Тогда вручите ей сертификат на тематические курсы. А лучше запишитесь вместе с ней! Совместное хобби укрепит вашу дружбу.

Если у подруги нет мечты, о которой было бы вам известно, нужно подключить родственников и друзей. Лучшими помощниками в таком нелегком деле будут родители. Попросите у них старые фотоальбомы. Посмотрите снимки, может, ваша подруга в юности играла на гитаре, но забросила увлечение? Тогда подарите ей музыкальный инструмент и курсы на обучение.

17. Флешмоб

Для организации флешмоба вам понадобится помощь нескольких человек. Также вам нужно заранее распечатать на листах А4 буквы или слова с поздравлениями. Разучите с другими участниками флешмоба короткий танец. Выбирайте простые движения, которые можно запомнить после первой репетиции.

Можно обойтись без танца. Листы можно прикрепить к зонтикам, которые будет держать каждый участник флешмоба. Позвоните подруге и скажите, чтобы она выглянула в окно. Вот она удивится!

18. Подарок с доставкой

Отличный вариант, если вы живете в разных городах. Закажите подарок и букет через интернет. Затем оформите курьерскую доставку. Пусть курьер доставит подарок домой или на работу к подруге.
Можно заказать необычную доставку. Например, подарок может доставить альпинист. Представляете, как удивится ваша подруга, когда увидит человека с подарком в окне своей квартиры.

19. Поздравление на работе/учебе

Часто так получается, что свои Дни Рождения мы проводим на работе или учебе. Но можно создать праздничную атмосферу и в серые будни. Для этого вам нужно прийти в офис или вуз, если подруга еще студентка. Возьмите с собой подарок, букет и шарики. Праздничное настроение гарантировано.

Совет: если вы собираетесь в университет или колледж, не лишним будет выяснить расписание занятий. Выбирайте для поздравления перемену. Не каждый преподаватель обрадуется, если вы прервете его занятие даже по такому поводу, как День Рождения.

20. Творческое поздравление

Если вы умеете сочинять песни, то лучше нее поздравления не найти, напишите в честь подруги песню и спойте ее на празднике. К исполнению песни можно привлечь других гостей. Заранее раздайте им слова.
Если вы просто пишите стихи, то сочините несколько строк. Прочитайте стихотворение на торжестве.

21. Украшенная комната

Отличный вариант, если вы делите жилье с подругой. Если вы живете отдельно, то договоритесь с родителями или мужем подруги, чтобы они впустили вас домой, пока именинницы не будет дома. Вам понадобится реквизит: праздничные плакаты, растяжки, шарики. Украсьте комнату или всю квартиру целиком. Вот подруга удивится, когда придет домой.

22. Праздничный завтрак

Еще одна удачная идея, если вы живете вместе с подругой. Если вы проживаете отдельно, то вам нужно утром прийти к подруге домой с тортом, праздничными колпачками и шариками. Проведите это праздничное утро вместе. За завтраком можно вручить презент и обсудить предстоящие планы относительно торжества в честь Дня Рождения.

23. Необычная упаковка подарка

Важно не только купить хороший подарок. Его также нужно красиво вручить. Конечно, можно обойтись банальной упаковочной бумагой и бантиком. Но гораздо интереснее, если презент будет упакован необычно.

Варианты:

  • Огромная коробка. Вам понадобится упаковка из-под холодильника, кондиционера или стиральной машины. Также нужны конфетти или мелко нарезанная бумага. Положите подарок на дно коробки. Сверху насыпьте конфетти. Коробку можно обклеить цветной бумагой. Так она будет выглядеть красивее.
  • Коробка в коробке. Вам нужны коробки разного размера. Подарок будет в самой маленькой коробке. Ее положите в коробку побольше и т.д. То есть, вам нужно сложить коробки, как матрешку. Презент будет спрятан в самой последней коробке.
  • Много слоев бумаги. Вам понадобится упаковочная бумага или старая газета. Либо можно заказать именную газету об имениннице. Упакуйте презент в несколько слоев бумаги. Подруге придется потрудиться, чтобы развернуть подарок. Если это именная газета, то попутно виновница торжества сможет прочитать про себя заметки и поздравления в честь Дня Рождения.

24. Лазерное шоу

Такое представление очень зрелищное и запоминающееся. Его может сопровождать красивая песня.

25. Процедуры для красоты

Проведите День Рождения в салоне красоты. Оплатите для именинницы массаж, обертывание, маникюр, педикюр, прическу и пр. Лучше всего, если и вам сделают те же самые процедуры. Вы сможете провести время вместе и подготовиться к предстоящему торжеству.

26. Шопинг

Вручите подруге сертификат на покупку одежды, обуви, парфюма, гаджетов, ювелирных изделий. Либо можно отправиться в торговый центр и оплатить подруге покупки. После шопинга можно зайти в кафе.

27. Лимузин или автобус

Закажите для подруги лимузин или автобус, обустроенный для проведения вечеринок. Можно пригласить других подруг и родственников. Такой праздник запомнится надолго.

Поздравления для подруги с Днем Рождения в прозе

Дорогая моя! Ты для меня, как сестра. Тебе я могу доверить всё самое сокровенное. В этот праздничный день я желаю тебе крепкого здоровья, женского счастья, благополучия и исполнения заветных желаний. Пусть на твоем лице всегда сияет улыбка, а глаза искрятся радостью. Оставайся такой же яркой, милой, оптимистичной. Знай, ты всегда можешь на меня положиться. Я приду на помощь в самых трудных ситуациях. И очень надеюсь, что этих трудных ситуаций в твоей жизни не будет.

Моя дорогая подруга! Ближе тебя человека у меня нет. От всей души поздравляю тебя с Днем Рождения! Здоровья, счастья, успехов, радостей, позитивных эмоций. Пусть исполняются все твои мечты. Желаю, благополучия и осуществления всех планов. Пусть твой дом будет наполнен радостным смехом и согрет теплом семейного очага. Оставайся такой заботливой и позитивной.

необычные идеи, сценарий и видео

Выбрать хороший подарок лучшей подруге на день рождения – это только полдела.

Не менее важно подобрать к нему нужные слова, избежав заезженных фраз вроде: «Здоровья, счастья в личной жизни, долгих лет»…

А так хочется порадовать виновницу торжества оригинальным и весёлым поздравлением.

В таком случае мы готовы поделиться свежими идеями, которые дополнят атмосферу праздника оптимизмом и искромётным юмором.

Оригинальное поздравление с днём рождения подруге: сценарий «Залётные гости»

Для этого необычного поздравления потребуются костюмы в национальном ключе. А от самих участников – творческий настрой и немного артистизма.

Инсценировка рассчитана на 5 человек:
ведущий;
японка;
индианка;
африканец;
украинец.

Костюмы для сценки

Костюмы можно взять напрокат, но их несложно приготовить своими руками. Так, образ японки вырисуется при помощи халата-кимоно, зонтика или веера.
Волосы на голове следует стянуть высоко в тугой пучок и проколоть его толстой спицей для вязания, на лицо нанести светлую пудру, а на веки чёрные стрелки. Они сделают взгляд раскосым, как у настоящих японцев.

Национальная одежда индийских женщин «сари» представляет собой длинный отрез ткани, обёрнутый вокруг тела. В нашем случае подойдёт простая штора. Главное, надеть на доморощенную индианку все имеющиеся в доме украшения одновременно (серьги, кольца, бусы, браслеты) и поставить на лоб «бинди» – красную точку, символизирующую у индусов «глаз Шивы».

Чёрный чулок на голове, кучерявый парик, связка баранок на шее и комический образ представителя африканского племени практически готов! Для пущей важности можно взять в руки ананас или гроздь бананов.

Простого украинского хлопца помогут изобразить широкая рубаха, подпоясанная широкой красной тесьмой, соломенная шляпа и нарисованные усы.

Сценарий поздравления

Осталось только войти в роль и можно начинать:

Ведущий: Внимание, внимание! Говорит и показывает телерадиокомпания «Наливай ТВ»! Минуту назад в аэропорту… (название города, деревни) произвёл посадку трансатлантический авиалайнер компании «Рождённый ползать, летать может» с зарубежной делегацией на борту.
Представители разных континентов прибыли к нам за стол, чтобы от всей души поздравить дорогую именинницу… (имя).

Сейчас я веду репортаж с места события, с посадочной полосы, где взбудораженная… (имя и отчество именинницы) встречает своих гостей. Вот они уже ступили на землю. И я обращаюсь за приветственным словом к первой иностранной гостье – госпоже Томима Токосо прибывшей к нам из далёкой Японии!

Японка: Наш фирма «Суши Хоцу» зелать…(имя)-сан просветлений и подарить последний разработка насих спесиалистов – набор для омолозения.

На мезнароднай выставка он произёл настоясий фурор. Селовек, который его имел, стал молозець прямо за лунные сутки. Кто видели удивилися. Ему было восемьсяць пяць, а стало дваццась пяць.

И есё я пригласиць госпоза…(имя)-сан в Токио засёт фирма посмотресь Фудзияма, покусась японьска кухня, понюхась сакура и напицца сакэ с лусими самураями страны восходясего сонса!

Ведущий:Мы благодарим госпожу Томима Токосо за тёплые слова. А сейчас спросим нашу индийскую гостью Драни Шобха Чандру. С чем Вы пожаловали на день рождения?

Индианка: О! Великий Брахма! Чарующая красота госпожи…(имя) раскрывается как цветок лотоса, звонкий голос журчит как вода священного Ганга, белозобая улыбка блестит как дорогие жемчуга.

Её глаза ярче звёзд на небе, а кожа нежнее тончайшего шёлка. На моей родине говорят, что мало быть красивым, надо быть счастливым. Для истинного счастья ей нужен (пауза) слон. Я дарую госпоже…(имя) настоящего пятитонного слона!

Ведущий: Я не верю своим глазам! На третьей посадочной полосе из Боинга 747 выгружают огромного слона, клетку с попугаями, несколько обезьян и очкастую кобру.

Я надеюсь в квартире именинницы найдётся место для этих замечательных подарков! А сейчас слово предоставляется гостю из жаркой Африки, посланцу племени Мучача.

Африканец: А я дарить госпоже… (имя) перо из страусиный хвост и зуб крокодила от злой дух!

А ещё мой вождь хочет сильный, умный и красивый жена. На совете племя решил сделать…(имя) женой вождя всех Мучача и потому после праздник мы летим в далёкая Африка, где много-много диких обезьян. Там…(имя) будет править над Мучачами, делать войну Чучундра, колоть кокоса и жарить на огонь тушки бегемота.

Наш вождь любезно прощает… (имя именинницы) её муж… (мужское имя) и отпускает его с миром. Вчера шаман проведёт брачный ритуала и объявит… (имя) 148-я жена вождя Мучача.

Ведущий: А теперь слово гостю с соседней Украины.

Украинец: Гарны хлопець Иванко з пид Винницы, це значи я, вид цэлага сэрця дарую Вам пляшку добрай смачной горилки.

Видомо, що до горилки треба сало, та ось тут така вийшла дурниця. Я високо литати дуже боюся, так от сало и всё пишло на заспокоення нервовой системи, на розслаблення. Добре, що стюардеса не дала горилку видкоркувати, а так би и пляшку б не довиз.

А Вам, як кажуть у нас на Украини, добра в хату, грошей у кишеню, здоровья, любови, щастя и красивого розумного чоловика, як я!

Хорошо бы сделать несколько снимков или видеокадров этого яркого поздравления, хотя нет сомнений, что именинница и так надолго его запомнит…

Необычное поздравление от лучшей подруги «Весёлый полуфабрикат»

На полках магазинов нередко можно встретить наборы для творчества «Сделай сам». Их идея проста и гениальна. Нужно, следуя инструкции, довести полуфабрикат до состояния готового изделия.

В состав набора для мастериц входят все необходимые для творчества компоненты. А кто лучше подруги знает какой хобби-набор выбрать на презент в день рождения?

Если подключить фантазию, собрать такой набор собственноручно и подойти к делу с юмором, то получится очень оригинальный сюрприз.

  • Любительнице шитья можно презентовать набор для рукоделия «Дошей сама» с ножницами, нитками и раскроенной прихваткой.
  • Увлечённому цветоводу подойдёт набор из горшка, пакета с землёй, семенами и совком. И не забудьте вложить в коробку шуточную инструкцию, рассказывающую как вырастить исполняющий желания цветик-семицветик. Для посадки денежного дерева вместо семян следует положить монету.
  • Если подруга любит готовить, то оценит набор предметов с весёлым кулинарным рецептом. Например:

    «Распечатав подарочный набор «Шеф-повар», сразу же отправляйтесь на кухню.

    Достаньте из холодильника куриное филе, сыр, майонез, грибы и ананас. Филейную часть разделайте на пласты толщиной 7 мм, используя линейку из набора «Шеф-повар».

    Поперчите, посолите и отбейте их как следует колотушкой из набора «Шеф-повар». Затем уложите стройными рядами на противень, заранее смазанный жиром.

    Используйте для смазки марлевый тампон, который находится в наборе «Шеф-повар». На каждый кусочек выложите по одной чайной ложке порезанных грибов, ананасов, тёртого сыра и майонеза. Где взять ложку вы уже знаете!

    Перед употреблением не забудьте поставить противень в духовку на 30 минут.

    Если готового продукта окажется больше, чем вы сможете съесть, позвоните по телефонам из набора «Шеф-повар». К вам всегда готовы прийти на помощь фанаты курицы в ананасах. Когда вы услышите треск за ушами гостей, знайте – всё сделано правильно».

Частушки от подружки

Эти весёлые куплеты отлично прозвучат на лоне природы, если день рождения отмечается на даче, в деревне, на лесной поляне.

Однако для такого музыкального поздравления кроме расписного платка и нарумяненных щёк еще требуется звонкий голос и музыка для частушек. Если всё это имеется в наличии, пора приступать к репетиции.


Мы хорошие подружки
Дружим вместе много лет,
И в …ом (название местности) районе
Лучше нас девчонок нет.

Как приедем на природу,
Затихает всё кругом,
Потому что отдыхают
Птички, если мы поём.

Пахнет вкусно шашлыками
И вино течёт рекой.
Зажигаем не на шутку
И не нужен нам покой.


Есть мангал, есть караоке
Спички есть, и есть дрова.
И в колодце есть водица.
Вот какая лепота!

Отчего мою подружку
Не кусают комары?
Потому что испугались
Страшной силы красоты.

Завербуемся на ферму,
Щёки будут как свекла.
И прощай… (например, Москва-столица, Смоленск любимый),
Городская суета!

Шум проспекта, смог и пробки
На дорогах, всё долой!
Пусть да здравствуют калоши,
Молока большой надой!

Глянцевый журнал для лучшей подруги

Современные компьютерные технологии позволяют печатать фотографии, монтировать фильмы, издавать газеты и журналы не выходя из дома.

Подарок, приготовленный таким способом, всегда придётся по душе. Ведь в него вложено столько труда, терпения, вдохновения и времени.

Хорошим презентом для лучшей подруги может стать самодельный журнал. Для этого потребуется знание графических программ и цветной принтер.

В переплётной мастерской журнальные страницы заламинируют, сделают твёрдую обложку и придадут творению глянцевый вид.

Однако, чтобы издание превратилось в эффектный подарок мало яркой краски, важно шуточное содержание, которое развеселит каждого читателя. Итак, начнём.

  • Страница 1: «Обложка».
  • На первой странице глянца нужно разместить название журнала и фотографию именинницы крупным планом. Обработка снимка в фотошопе – отличный способ пошутить. Кстати, в интернете на этот случай есть немало шаблонов глянцевых журналов и буклетов.

  • Страница 2: «От редакции».
  • Здесь следует опубликовать обращение к читателям:

    «Весь этот выпуск посвящён одному человеку – нашей дорогой… (фамилия, имя, отчество)! Сегодня мы говорим ей тёплые слова любви и поднимаем бокалы за здравие именинницы».

    …и содержание издания:

    Читайте в нашем номере:
    Житие виновницы торжества (фотогалерея).
    Это интересно или вся правда о…(имя).
    Индивидуальные предсказания для…(имя) от победителя «Битвы экстрасенсов».
    Вас поздравляют.

  • Страница 3: Фотогалерея «Житие виновницы торжества».
  • Начать эту рубрику можно так:

    «Тот факт, что…(имя) бурно жила все эти годы вряд ли кого-то удивит. С её энергией и оптимизмом на одном месте не усидеть, и нам остаётся только пожелать, чтобы так продолжалось и дальше.

    В народе говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Поэтому мы предлагаем фотоматериалы, рассказывающие о буднях и праздниках именинницы красноречивее любых слов!».

    Далее следует разместить сканированные фотографии с тематическими подписями, например:

    Красавица жена.

    Заботливая дочь (мама).

    Любящая сестра.

    Перспективный работник.

    Удачливый бизнесмен (рыболов, грибник и т. д.).

    Оплот семейства.

    Первый кулинар района.

    Гостеприимная хозяйка.

    Лучший друг четвероногих.

    Истинный ценитель кошачьей красоты.

    «И это далеко не все достоинства… (имя). Остались за кадром обаяние, доброта, невероятная широта души и многое-многое другое, о чём хорошо известно её родным и близким…»

    – этих добрых слов вполне достаточно, чтобы красиво завершить фоторепортаж.

  • Страница 4: «Это интересно или вся правда о…».
  • На странице «Это интересно» можно развернуться, но придётся попыхтеть в поисках подходящих материалов.

    Начинаем так:

    «День рождения – самое замечательное торжество из всех! А знаете почему? Потому что в этот день мы останавливаем свой бег, чтобы уделить внимание тем, кого ценим и любим.

    Мы так готовились к этому моменту, что даже провели собственное расследование!…(имя) – кто она? Откуда? И чего от неё можно ожидать? Читайте ответы в рубрике «Это интересно или правда о…(имя)».

    В разделе можно представить информацию:
    • Об имени (что означает, с какого языка переводится).
    • О производных именах (например: Мария – Маруся, Машуня, Муся, Манюня и т.д.).
    • Об именинах (когда празднуются).
    • О народных пословицах и поговорках (например: Хороша Маша, да не наша).
    • О характере.
    • О знаке зодиака, стихиях-покровителях, камнях-талисманах и т. п.
  • Страница 5: «Индивидуальные предсказания для… (имя) от победителя «Битвы экстрасенсов».
  • Это весёлая и оптимистичная страница.

    «Мы не знаем, верит ли наша уважаемая именинница в предсказания судьбы, но решили обратиться за помощью к знаменитой обладательнице «третьего глаза» … (любое имя).

    «Звезда» экстрасенсорики с удовольствием откликнулась на нашу просьбу и рассказала о будущем… (имя героини) немало интересного. Напомним, что все предсказания ведуньи сбывались и продолжают сбываться…

    «Я составила для … (имя) индивидуальный гороскоп. За помощью пришлось обратиться к звёздам, картам и кофейной гуще. Для …(имя) у меня есть хорошие новости», – поведала нам ясновидящая.

    «Всё тёмное, нерадостное осталось у неё далеко позади. А вот впереди ожидают одни приятные сюрпризы. По положению небесных светил я составила гороскоп на следующую пятилетку, с которым вы можете познакомиться».

    Далее, от лица ясновидящей можно предсказать любимой подруге всё что угодно:

    • Романтическая поездка в Париж.
    • Бурный роман с Брюсом Уиллисом.
    • Крупный выигрыш в «Спортлото».
    • Приобретение норковой шубы.
    • Открытие в себе дара ясновидения.
    • Покупка виллы у моря.
    • Главная роль в голливудском фильме и т. д.

    «Когда мы задали гадалке вопрос, насколько можно доверять гороскопу, она дала исчерпывающий ответ. «Я даю 100%, что предсказания сбудутся, но только при одном условии! … (имя) должна сама во всё это поверить…»

  • Страница 6: «Вас поздравляют».
  • Ещё одна шуточная страница для которой необходимо сделать подборку фотографий от мировых «звёзд» до любимой хозяйской кошки.

    В центре коллажа разместится небольшой текст:

    «В редакцию нашего журнала поступило много телеграмм с наилучшими пожеланиями…(имя). К сожалению, наше скромное издание не имеет возможности разместить на своих страницах всю, поступившую за эти дни, почту.

    Мешки с корреспонденцией…(имя) сможет забрать в любое время, а мы же печатаем в рубрике «Вас поздравляют» фотографии лиц, первыми приславших в её адрес свои искренние поздравления».

  • Страница 7: «Заключение».
  • Последняя страница не менее важна, чем первая. Для неё хорошо подойдёт стихотворение или текст с душевными строками. Например:

    «Вот, дорогая… (имя), ты перевернула последнюю страницу нашего журнала. Надеемся, что тебе было очень приятно получить такой презент в день рождения.

    Не грусти по поводу прожитых лет. За эти годы ты обрела бесценный жизненный опыт, стала ярким созвездием в жизни друзей и близких, состоялась как профессионал своего дела, и раскрылась как стопроцентная женщина! Некоторым и ста лет мало, чтобы успеть все это.

    У тебя есть все, что может только пожелать любой человек: красота, ум, достоинство и жизнелюбие. Таких как ты любят и ценят люди. Продолжай размашистым шагом идти по жизни и, главное, верь, что все самое лучшее и светлое у тебя еще впереди! Твои подруги… (имена)».

    Страниц в таком подарочном издании может быть больше. Всё зависит от творческого энтузиазма его издателей.

    На «Кулинарной сторонке» можно напечатать рецепты любимых блюд именинницы, в рубрике «След в истории» поместить материалы об известных тёзках, в «Поэтической гостиной» – подборку весёлых стихов.
    И, конечно, чем больше цветных заголовков, ярких картинок, насыщенных фотографий, тем лучше.

    Нет сомнений, что чтение красочного журнала доставит имениннице и её гостям немало приятных минут.

    Таким образом, поздравить подругу с днём рождения необычно и весело не составляет большого труда, если подойти к процессу подготовки творчески и с душой.

    Эффект от шуточной инсценировки, юмористического журнала, прикольных презентов всегда бывает ярким, и приносит своим создателям не меньшее удовольствие, чем самой виновнице торжества.

    И ещё одну оригинальную идею поздравления подруги с днём рождения вы можете посмотреть на видео:

    Как оригинально поздравить подругу с днем рождения?

    Душевности и теплоте отношений между подругами зачастую можно лишь позавидовать. Многие представительницы слабого пола личным примером разбивают вдребезги миф о то, что женской дружбы не бывает. И особенно это заметно, когда приходит время отмечать день рождения. Креативные идеи, добрые слова, веселые вечеринки-сюрпризы – на какие только ухищрения девушки не идут, чтобы порадовать именинницу! И в данной статье мы разберем еще несколько интересных вариаций на тему того, как оригинально поздравить подругу с днем рождения.

    Сюрприз!

    День рождения – невеселый праздник, когда он выпадает на рабочий день. Однако вы как любимые подруги можете сделать его чуточку приятнее и позитивнее. Тайно подготовленные вечеринки давно никого не удивляют, но как насчет того, чтобы поздравить именинницу прямо на выходе с работы после трудного дня? Купите цветы и несколько ярких воздушных шаров, наденьте веселые колпачки с надписью «Happy birthday!» и отправляйтесь к офису подруги. Она гарантированно порадуется такому сюрпризу и сможет мгновенно настроиться на праздничный лад. Прелесть идеи для поздравления в том, что на возможность ее осуществления не влияет ни время года, ни специфика работы именинницы.

    Не обходите вниманием еще один важный момент. Организация фуршета дома среди недели – трудное и нудное занятие. Избавьте виновницу торжества и от него, заказав все самостоятельно заранее или забронировав столик в кафе. Пускай любимая подруга прочувствует всю значимость момента, насладится пожеланиями и повеселится от души вместо того, чтобы хлопотать на кухне.

    к содержанию ↑

    Лето, ах, лето!

    Бесспорно, отмечать день рождения летом – самое благодарное занятие. Но и придумать необычный способ поздравлений тоже проще всего в теплое время года. Вы можете организовать коллективный выезд на природу с тематической вечеринкой, например, пиратской или гавайской. Немного ярких атрибутов (бусы из цветов, шарики или разноцветные ленты, тельняшки и т. п.), заранее подготовленный сценарий поиска сокровищ – и вот все уже вовлечены в масштабную игру! Сделайте именинницу капитаном своей славной команды и доверьте ей почетную миссию разбираться с картой и отдавать приказы.

    Не хочется заранее готовить маршрут и подсказки? Тогда организуйте праздник Нептуна в честь любимой подруги на теплоходе или близлежащей турбазе у водоема. Придумайте костюмы и конкурсы. При желании и наличии средств можно даже нанять event-мастеров, которые все продумают за вас: декор, развлечения, концертную программу и пр.

    к содержанию ↑

    Не ново, но приятно!

    Что может сравниться со старой доброй вечеринкой-девичником? Особенно она актуальна, если ваша подруга замужем и вы реже, чем хотелось бы, встречаетесь. Пускай она оставит в стороне свои заботы и обязательства на один вечер! Закажите лимузин и отправляйтесь кататься по городу в сопровождении шампанского, фруктов и отличного настроения. А закончить вечер можно в одном из популярных клубов или дискобаров с любимой музыкой именинницы.

    Более бюджетным вариантом станет фотосессия. Арендовать ли студию с аксессуарами и услугами фотографа или оформить зону самостоятельно и делать снимки на имеющиеся дома камеры – решать вам. В первом случае кадры получатся более профессиональными, во втором вы с большей вероятностью не будете ощущать скованности от присутствия посторонних людей и сможете совместить застолье или пикник с фотосессией.

    к содержанию ↑

    Душевно и памятно

    Если в вашем домашнем видеоархиве имеется множество записей с подругой, то можно освоить одну из программ монтажа и сотворить мини-фильм, посвященный имениннице. Не забудьте по возможности сделать несколько новых видео, существование которых станет для нее сюрпризом. Например, запишите, как она вдохновенно выступает на рабочей конференции, ведет машину, напевая любимую песню, или танцует в клубе. Все эти моменты из, казалось бы, обыденной жизни станут интересными и памятными. Постарайтесь показать подруге ее со стороны: добрую и отзывчивую, естественную и очаровательную – такую, какой вы ее знаете и любите. Подобное поздравление согреет сердце кому угодно и станет памятью на всю жизнь.

    Чтобы оригинально поздравить с днем рождения лучшую подругу, достаточно оценить бюджет и проявить фантазию. Главное – не забывать при этом, что дорого и помпезно не всегда означает приятно и весело. Учитывайте вкусы и характер самой именинницы, тогда точно не попадете впросак!

    Как поздравить подругу с праздником: оригинальные идеи

    Собираясь на торжество к лучшей подружке, нужно продумать текст поздравления и купить самый лучший и самый оригинальный подарок. Хочется поздравить подругу особенно, чтобы этот день был незабываемым и самым лучшим. Подарок купить гораздо проще, чем выбрать слова поздравления.

    Что главное для подруги в день рождения? Это внимание, подарки и, конечно же, искренние слова поздравлений. Очень сложно подобрать слова, выразить все свои чувства, поздравляя именинницу. В день рождения девушка может воспринимать каждое слово в буквальном смысле. Поэтому очень важно выбирать красивые поздравления, учитывая характер именинницы и чувство юмора.

    Как поздравить подругу с днем рождения

    Перед тем, как приступить к выбору поздравительных слов, нужно определиться с тем, в какой форме они будут «поданы». Если это проза – то нужно как следует постараться, чтобы подобрать нужные слова, если хочется поздравить подружку в стихотворной форме, то выбирайте не слишком длинные стихотворения.

    При выборе поздравительных строчек, учтите следующее:

    • характер именинницы;
    • темперамент девушки;
    • чувство юмора подруги;
    • жизненную позицию.

    Почему это так важно? Дело в том, что в любом возрасте подруги остаются ранимы и чувствительны к словам. Поэтому в день рождения непонятные шуточки и шутливые поздравления для подружки-скромницы, возможно, будут неуместны. Что касается жизненной позиции, если у подруги на данный момент одна цель в жизни – получить достойное образование, сделать карьеру, а уж потом выходить замуж и обзаводиться потомством, то становится понятно, что поздравления типа: «Жениха тебе хорошего, любви, верности и т.д.», пока будут неуместны.

    Какими могут быть пожелания с днем рождения подруге? Конечно же, искренними и радостными.

    • Вот примерный текст поздравления: «Дорогая моя, любимая подруженька! Я очень рада, что мы с тобой столько времени вместе, ты самый лучший человек на свете, ты понимаешь меня с полуслова и даже с одного взгляда знаешь, что я чувствую в этот момент. Мы привыкли делиться друг с другом своими переживаниями, рассказывать друг другу о своих мечтах. Я так счастлива, что у меня есть ты! Я тебе желаю только радостных моментов в жизни, пусть каждый день приносит в твою жизнь только хорошее. Здоровья тебе, будь счастлива! С днем рождения!»
    • И еще трогательные слова лучшей подруге в день рождения в прозе: «Дорогая моя, любимая и единственная подружка! Что пожелать тебе в твой день рождения? Я искренне желаю тебе того, чего желаю себе: если хочется плакать, то пусть это будут слезы радости и счастья, если увидела в зеркале морщинку, то знай – это от того, что ты много смеешься. Если в жизни появились заботы и хлопоты, то они должны быть приятными и приносить только позитив. Здоровья тебе, счастья и пусть все, что ты желаешь, исполнится! С днем рождения, моя любимая подружка!»

    Своими словами

    Поздравление с днем рождения подруге своими словами

    Моя дорогая, желаю тебе самой настоящей сказки! Пусть твои сокровенные желания сбудутся, а птица счастья никогда тебя не покидает. Хочу как можно чаще видеть твою счастливую улыбку и слышать озорной смех. Желаю, чтобы твоя самая главная проблема состояла только в выборе новых туфель. С днем рождения!

    Поздравить подругу с днем рождения своими словами

    Моя прелестная подружка! За долгие годы знакомства с тобой каждый день убеждаюсь в твоей искренности и порядочности! Такого доброго и интересного человека очень трудно найти в нашем бренном мире. Оставайся такой же веселой, смеющейся и увлекающей женщиной! Покоряй мужчин, завоевывай сердца и просто будь счастлива! Я искренне желаю, чтобы в твоей жизни все сложилось наилучшим образом! Процветай, смело ступай вперед навстречу всему новому и прекрасному.

    Короткое поздравление с днем рождения подруге своими словами

    Родная моя подруга, сегодня столько красивых слов звучит в твою честь. Прими и мои пожелания для тебя, долгих лет и доброго здоровья тебе, молодости, силы, красоты, пусть всегда, не только в день рожденья, сбудутся заветные мечты. Чаще улыбайся, словом будь счастливой.

    Красивое поздравление с днем рождения подруге своими словами

    Хороший друг помнит, когда у тебя День рождения. А отличный друг забудет, сколько тебе уже стукнуло! С днём рождения, подружка!

    Трогательное поздравление с днем рождения подруге своими словами

    Любимая подруга! В этот денёк хочется только одного: пусть сбудутся абсолютно все твои мечты. Ты стала немного старше, и пусть в твоей более взрослой жизни будет по минимуму трудностей и по максимуму приятностей. Оставайся, пожалуйста, всегда доброжелательной и отзывчивой, веселушкой и хохотушкой! Хочется пожелать счастья и успехов тебе и здоровья твоим родным и близким. Будь всегда счастлива!

    Душевное поздравление с днем рождения подруге своими словами

    Мой любимый человечек, я очень рада, что однажды ты появилась в моей жизни. Сегодня мы празднуем твой (далее говорите возраст) день рождения, но хочу тебе сказать, что ты нисколечко не изменилась, ты все так же осталась той же озорной девчонкой, какой я тебя знаю. Хочу чтобы ты чаще улыбалась и не забывала, что улыбка — это твое самое главное оружие. Хочу пожелать тебя взаимопонимания и гармонии в семейной жизни, пусть твои отношения с супругом становятся только крепче и сильнее. Люби своих деток, ведь все что ты вложишь в них, рано или поздно отразиться на тебе. Не забывай про своих родителей, ведь это те люди, которые всегда тебя примут в любом виде, пожалеют и придут на помощь без лишних слов. Желаю тебе вагон здоровья, канистру радости и мешок денег! Я тебя очень люблю и еще раз поздравляю с этим заветным днем.

    Поздравление с днем рождения подруге своими словами до слез

    Милая подружка, я знаю тебя так же хорошо, как себя, а ты знаешь меня, и я хочу сказать, что за годы нашей дружбы ты стала мне просто сестрой! Тебе можно рассказать секрет, пожаловаться и спросить совета, поделиться радостью. Я рада, что мы дружим, и желаю тебе в светлый праздник Дня рождения всегда оставаться такой же веселой, жизнерадостной и верить в то, что в твоей жизни обязательно будет большое счастье!

    Прикольное поздравление с днем рождения подруге своими словами

    Подруга, желаю тебе отличного настроения! Для этого нужно не так уж и много – яркие модные платья, пара десятков туфлей из последней коллекции, пушистые норковые шубки, несколько стильных сумочек… В общем, желаю тебе как можно скорее войти в состояние хорошего настроения и не выходить из него ни при каких обстоятельствах! Так что с завтрашнего дня мы с тобой начинаем претворять в жизнь мое скромное пожелание!

    Пожелание с днем рождения подруге своими словами

    Однажды мне очень сильно повезло — я нашла подругу, которая стала мне сестрой. Эта встреча послана нам небесами, за что я и благодарна всем высшим силам. Дорогая моя красотулечка, поздравляю тебя с праздником. Пускай года никогда не отображаются на твоей внешности. Будь счастлива и здорова, ведь в этих словах содержится все, что может желать себе человек. Я тебя люблю и всегда буду рядом.

    Поздравление с днем рождения лучшей подруге своими словами

    Для каждой женщины ее День рождения — это тот самый праздник, когда чувствуешь себя королевой, а гости — нет, совсем не подданные, но близкие люди и верные друзья. Подруга! Я желаю, чтобы судьба всегда была к тебе по-королевски щедрой, одаривая самым ценным – хорошим настроением, здоровьем, любовью и вдохновением!

    Поздравить лучшую подругу с днем рождения своими словами

    Подруга, дорогая моя, с днем рождения! Такую подружку как ты я искала очень долго, а нашла там, где и не ожидала найти. И я очень не хочу тебя потерять, ведь жизнь без нашей дружбы будет казаться мне просто безрадостными, однотипными и серыми буднями. С праздником тебя! И пусть любые твои мечты всегда исполняются!

    Поздравление с днем рождения лучшей подруге своими словами до слез

    С Днём Рождения, милая моя подруга… Мой человечек дорогой, столько радости ты мне приносишь, своим существованием в моей жизни. Будь здорова на долгие лета! Будь счастлива и любима! Пусть каждый новый день приносит только улыбки и хорошее настроение! Пусть прожит ещё один год в твоей жизни, но ты всё так же свежа и прекрасна! люблю тебя, моя хорошая… и крепко целую!

    Пожелание с днем рождения лучшей подруге своими словами

    Что пожелать любимой подруге и обворожительной женщине? Конечно, всего самого лучшего! Пусть в твоей жизни встречаются только порядочные мужчины и отзывчивые друзья. Желаю тебе здоровья крепкого, любви — всеобъемлющей, карьеры — головокружительной! Ты — шикарная женщина и достойна лучшей жизни! Будь бодра телом и духом, прекрасна и головокружительно обаятельна!

    Поздравление с днем рождения любимой подруге своими словами

    Моя лучшая подружка! С днем рождения тебя, хорошая девчонка, с которой мне приятно дружить уже много лет. Я радуюсь нашей дружбе, не переставая удивляться твоей доброте, жизнерадостности, способности разделить все мои печали и счастливые моменты. Пусть твоя красота и здоровье крепнут с каждым твоим днем рождения, а личная жизнь не перестает восхищать яркими и волшебными событиями!

    Поздравление с днем рождения подружке своими словами

    Дорогой подруге в день рождения желаю всего наилучшего! Пусть из-за границы придут к тебе караваны верблюдов, нагруженные золотом и бриллиантами. Пусть сам арабский шейх будет твоим поклонником и подарит тебе ковер-самолет и скатерть-самобранку. Чтобы меньше было домашних бытовых забот и не портились руки от уборки и готовки.

    pozdravchiki.ru

    Как поздравить подругу с днём рождения. Стихотворение для лучшей подруги

    Продумывая заранее текст поздравления, не стесняйтесь выражать свои чувства. А если от природы вы человек застенчивый, тогда подготовьте для своей самой лучшей подруги красивую открытку с самым лучшим стихотворением.

    Стихотворения с днем рождения подруге:

    А эти строчки стихотворения с днем рождения для подруги настолько трогательны, что могут довести до слез:

    Устраиваем праздник!

    Нередко девушки, вспоминая идеи, как поздравить подругу с днем рождения, решают самостоятельно устроить целый праздник. Но перед тем, как приниматься за работу, убедитесь, что у вас хватит сил украсить помещение, где будет проходить вечеринка, организовать конкурсы и устроить банкет.


    Если вы украшаете помещение, то поздравления можно написать на плакатах и шарах и развесить их по всему залу, с подругами и гостями отрепетировать сценки с поздравлениями и в торжественный день показать имениннице. По желанию можно придумать сценарий, в котором будет участвовать и виновница торжества.

    Помните, что, если на празднике присутствуют родители и другие родственники, то первыми поздравлять должны именно они.

    Смс поздравления с днем рождения подруге

    Что еще можно пожелать лучшей подружке в день ее рождения? Вспомните, как много времени вы проводите вместе, вспомните самые лучшие моменты вашей дружбы и скажите просто и искренне, как много она для вас значит. Скажите, что это такое чувство, которое невозможно выразить, что дружбой с ней вы дорожите, доверяете ей свои секреты и просите совета. Пусть пожелание будет искренним, добрым и светлым. Пожелайте своей подруге всех благ земных, пусть сбываются все ее мечты, пусть с неба звездочка упадет и исполнит ее самое заветное желание. Пусть будет только счастье, мир, здоровье и любовь.

    Это все желательно говорить лично, а вот если нет возможности поздравить подругу таким образом, вы можете отправить красивое поздравительное смс-сообщение. Рано утром, а еще лучше – с первыми лучиками солнца. И пусть подруженька еще сладко спит, она оценит ваши старания и будет приятно удивлена тем, что вы думали о ней и поздравили ее самой первой.

    • Смс-поздравления можно писать как в стихах, так и в прозе, ведь главное – это передать в коротком послании все свои чувства к этому человеку. «В день твоего рождения я хочу сказать, что ты для меня лучшая подруга, я застраховываю тебя от всех ненастий и посылаю тебе мешок, в котором ты найдешь тепло и ласку, много счастья, красоты, везения и любви. Поздравляю!»

    • Оригинальное поздравление: «Сегодня кратка буду я: с днем рождения, подруженька моя!», «Любви и счастья, будь здорова, люблю тебя, твоя подруга. PS: С днем рождения!», «Счастья, головокружительных моментов, здоровья и любви. Я тебя очень люблю, с днем рождения!»

    Идеи оригинальных поздравлений

    Чтобы поздравление запомнилось на долгие годы, оно должно быть оригинальным, причем это относится как к словам, так и к самому процессу проведения торжества. Перед тем, как поздравить подругу с днем рождения оригинально, помните, что вся ваша подготовка должна проходить в строгой секретности, именинница ничего не должна подозревать. Как же удивить подругу в самый главный для нее день?

    • Отправить смс с поздравлением или заказать звонок-розыгрыш. Если заказать звонок в специальном сервисе, имениннице позвонят и поздравят ее голосом любимого артиста или даже президента.
    • Поставить растяжку с поздравлением около дома виновницы торжества. Если вы не ограничены в финансах, то можно заказать в рекламном агентстве растяжку с поздравлением и установить ее рядом с домом подруги, такой сюрприз она точно не забудет никогда.
    • Фейерверк, салют или лазерное шоу. Конечно, такое представление лучше устроить в конце вечера и преподнести его как подарок, а можно им дополнить свое поздравление.
    • Оригинальный подарок или осуществление мечты именинницы. Чтобы подруга надолго запомнила свой день рождения, нужно необычно преподнести свой подарок . Например, приобрести путевку на Багамы, экспонат для коллекции или заказать стриптизера, особенно если празднование проходит в женском коллективе.
    • Розыгрыш. Вариантов разыграть подругу много, это может быть что-то безобидное, над чем вы вместе посмеетесь, или целое представление с погонями, спецэффектами и неожиданным сюжетом. Второй вариант сейчас пользуется особенной популярностью. Если не уверены, что сможете организовать такое представление, то его проведение можно доверить специальным агентствам. Идеи шуточных подарков здесь.

    Как поздравить подругу с днём рождения. Тост на день рождения подруге

    Тосты могут быть разными: смешными, немного грустными, с глубоким смыслом. Даже в день рождения не запрещается говорить разные тосты. Для поздравления подруги также припасено немало интересных и необычных поздравительных тостов.

    Они могут быть длинными и короткими:

    • «Давайте в этот день выпьем за именинницу: за ее красоту, ум и отличное чувство юмора. За тебя, подруга!».
    • «В солнечной Испании за бокалом вина принято поздравлять именинницу так: любви тебе огромной, здоровья крепкого, наслаждайся каждой прожитой минуткой. Пожелаем и мы имениннице всех благ! С днем рождения!!».
    • «Поздравляю тебя, подруга и поднимаю этот бокал игристого, чтобы у тебя было много времени насладиться всеми прелестями в жизни. Любви, счастья и крепкого здоровья!».
    • «А давайте поднимем бокалы за самую лучшую подружку на свете: самую добрую, самую красивую, самую счастливую, богатую и любимую!»

    Как поздравить подругу с днём рождения. Что подарить лучшей подруге на день рождения

    Каждый год вам приходится выдумывать что-то новенькое и необычное, чтобы сделать сюрприз на день рождения подруге.

    На этот раз облегчим эту задачу и предлагаем ознакомиться с такими идеями:

    1. Не хватает креатива и оригинальности? Попробуйте поздравить подругу вот таким необычным способом и организовать ей прогулку-квест по любимому городу. Задания нужно придумать заранее. Допустим, это будут простые задания: найти улицу и номер дома, чтобы приехать и забрать в подъезде следующее задание. Пусть подружка побегает по городу: заглянет в любимый магазинчик, побывает в школе, на детской площадке, в парке и последним пунктом назначения пусть будет ее самое любимое место. Если на улице тепло и погода не подвела – организуйте встречу с плакатами и воздушными шариками в любимом уголке именинницы. Если на улице холодно, пора завершить квест и заглянуть в любимое уютное кафе. Там именинницу будут ждать все друзья с цветами и подарками. И не забудьте, чтобы в каждом месте, где побывает подруга, именинницу ожидали ваши друзья с новым заданием.
    2. Заранее, приблизительно за пару месяцев до дня рождения, чтобы подруга ничего не заподозрила, устройте вечер откровений. Пусть каждый из вас на разных листочках бумаги напишет свои желания. Листочки незаметно нужно забрать, чтобы приступить к подготовке празднования дня рождения. А сделать все можно следующим образом: сколько желаний (листочков), столько должно быть и воздушных шариков (наполнить гелием). Вручите своей подруге написанные собственноручно карточки и шарики, пусть к каждому листочку она привяжет по шарику. Затем нужно выйти на ровную местность, чтобы вокруг не было высоких деревьев и многоэтажек, а потом поручить имениннице проговорить желание, написанное на бумаге и отпустить в небо вместе с воздушным шариком. Пусть Вселенная позаботится об их скорейшем осуществлении.
    3. Прикольное поздравление подруги с днем рождения подготовьте заранее и сделайте заявку на радиостанцию, которую любит слушать ваша подруга. Оригинальным такое поздравление трудно назвать, поэтому ваша задача – это придумать текст поздравления, а можно передать на студию записанное поздравление – прочитать смешное стихотворение или исполнить песню. Время выхода поздравления в эфир нужно согласовать заранее, чтобы была возможность собраться всем вместе и прослушать это поздравление.
    4. А что, если организовать подруженьке неожиданное путешествие? Четверг, рабочий день заканчивается. Звонок подруге: «Привет, составишь мне компанию? Приглашаю тебя в кафе, посидим-поболтаем». После кафе вы садитесь в такси, чтобы поехать домой, но водитель изменяет маршрут и доставляет вас на вокзал, а там – прыгаете в поезд и…путешествие начинается. Провести выходные в другом городе – это так здорово! Только нужно обо всем позаботиться заранее: договориться об отсутствии подруги на работе, сложить ее вещи (попросить сестру, брата или маму), купить билеты, забронировать отель и продумать программу. Вот таким оригинальным может быть ваше поздравление! Подруга, которая очень любит путешествовать, обязательно оценит ваши старания и будет в восторге от такого сюрприза.
    5. Эффект неожиданности: на улице, дома или на работе. Если вы работаете в одном коллективе, то заранее обговорите все моменты поздравления, чтобы все коллеги немного вам подыграли. Этот день может начаться для именинницы обыденно, как и все остальные: утро, сухие приветствия коллег, планерка, все разбежались по рабочим местам. Проходит полчаса, к столу именинницы подходит коллега и просит девушку помочь проверить важный проект. Она понимает, что задание ответственное и полностью окунается в работу. Вокруг нее постепенно собираются все коллеги, каждый дает дельный совет, как лучше раскрутить проект и тут, когда весь коллектив в сборе, наступает тишина, а потом громкие крики: «С днем рождения!», коллеги держат в руках коробочки с подарками, букеты цветов и воздушные шарики». Или так: договоритесь заранее с домашними именинницы, чтобы прийти в комнату подруги, когда ее нет дома. Все приглашенные гости должны спрятаться: кто за шторой, кто в шкафу, кто за диваном и т.д. Именинница приходит домой, готовится к приему гостей, а никто не приходит. И тут из-за шторы вылетают воздушные шарики, из-за дивана выбрасываются конфетти, из всех уголков появляются приглашенные и поздравляют именинницу с днем рождения. Учтите, что такие приятные сюрпризы нужно делать обдуманно, учитывая характер именинницы и чувство юмора.
    6. Юморное поздравление с днем рождения подруге можно снять на видеокамеру. Нужно заранее подготовить текст, собраться с друзьями вместе, каждый пусть скажет несколько строчек поздравления. Все это нужно снять, смонтировать ролик, добавить прикольные титры, фото именинницы, музыку. Такое поздравление подруга будет хранить всю жизнь.

    Оригинальное поздравление с днём рождения подруге: сценарий «Залётные гости»

    Для этого необычного поздравления потребуются костюмы в национальном ключе. А от самих участников – творческий настрой и немного артистизма.

    Инсценировка рассчитана на 5 человек

    : ведущий; японка; индианка; африканец; украинец.

    Костюмы можно взять напрокат, но их несложно приготовить своими руками. Так, образ японки вырисуется при помощи халата-кимоно, зонтика или веера. Волосы на голове следует стянуть высоко в тугой пучок и проколоть его толстой спицей для вязания, на лицо нанести светлую пудру, а на веки чёрные стрелки. Они сделают взгляд раскосым, как у настоящих японцев.


    Национальная одежда индийских женщин «сари» представляет собой длинный отрез ткани, обёрнутый вокруг тела. В нашем случае подойдёт простая штора. Главное, надеть на доморощенную индианку все имеющиеся в доме украшения одновременно (серьги, кольца, бусы, браслеты) и поставить на лоб «бинди» — красную точку, символизирующую у индусов «глаз Шивы».

    Чёрный чулок на голове, кучерявый парик, связка баранок на шее и комический образ представителя африканского племени практически готов! Для пущей важности можно взять в руки ананас или гроздь бананов.

    Простого украинского хлопца помогут изобразить широкая рубаха, подпоясанная широкой красной тесьмой, соломенная шляпа и нарисованные усы.

    Сценарий поздравления

    Осталось только войти в роль и можно начинать:

    Ведущий

    : Внимание, внимание! Говорит и показывает телерадио! Минуту назад в аэропорту… (название города, деревни) произвёл посадку трансатлантический авиалайнер с зарубежной делегацией на борту. Представители разных континентов прибыли к нам за стол, чтобы от всей души поздравить дорогую именинницу… (имя).

    Сейчас я веду репортаж с места события, с посадочной полосы, где взбудораженная… (имя и отчество именинницы) встречает своих гостей. Вот они уже ступили на землю. И я обращаюсь за приветственным словом к первой иностранной гостье – госпоже Томима Токосо прибывшей к нам из далёкой Японии!


    Японка

    :
    Наш зелать…(имя)-сан просветлений и подарить последний разработка насих спесиалистов – набор для омолозения.
    На мезнароднай выставка он произёл настоясий фурор. Селовек, который его имел, стал молозець прямо за лунные сутки. Кто видели удивилися. Ему было восемьсяць пяць, а стало дваццась пяць.

    И есё я пригласиць госпоза…(имя)-сан в Токио засёт фирма посмотресь Фудзияма, покусась японьска кухня, понюхась сакура и напицца сакэ с лусими самураями страны восходясего сонса!

    Ведущий

    :Мы благодарим госпожу Томима Токосо за тёплые слова. А сейчас спросим нашу индийскую гостью Драни Шобха Чандру. С чем Вы пожаловали на день рождения?

    Индианка

    :
    О! Великий Брахма! Чарующая красота госпожи…(имя) раскрывается как цветок лотоса, звонкий голос журчит как вода священного Ганга, белозобая улыбка блестит как дорогие жемчуга.
    Её глаза ярче звёзд на небе, а кожа нежнее тончайшего шёлка. На моей родине говорят, что мало быть красивым, надо быть счастливым. Для истинного счастья ей нужен (пауза) слон. Я дарую госпоже…(имя) настоящего пятитонного слона!

    Ведущий

    : Я не верю своим глазам! На третьей посадочной полосе из Боинга 747 выгружают огромного слона, клетку с попугаями, несколько обезьян и очкастую кобру.

    Я надеюсь в квартире именинницы найдётся место для этих замечательных подарков! А сейчас слово предоставляется гостю из жаркой Африки, посланцу племени Мучача.


    Африканец

    :
    А я дарить госпоже… (имя) перо из страусиный хвост и зуб крокодила от злой дух!
    А ещё мой вождь хочет сильный, умный и красивый жена. На совете племя решил сделать…(имя) женой вождя всех Мучача и потому после праздник мы летим в далёкая Африка, где много-много диких обезьян. Там…(имя) будет править над Мучачами, делать войну Чучундра, колоть кокоса и жарить на огонь тушки бегемота.

    Наш вождь любезно прощает… (имя именинницы) её муж… (мужское имя) и отпускает его с миром. Вчера шаман проведёт брачный ритуала и объявит… (имя) 148-я жена вождя Мучача.

    Ведущий

    : А теперь слово гостю с соседней Украины.


    Украинец

    :
    Гарны хлопець Иванко з пид Винницы, це значи я, вид цэлага сэрця дарую Вам пляшку добрай смачной горилки.
    Видомо, що до горилки треба сало, та ось тут така вийшла дурниця. Я високо литати дуже боюся, так от сало и всё пишло на заспокоення нервовой системи, на розслаблення. Добре, що стюардеса не дала горилку видкоркувати, а так би и пляшку б не довиз.

    А Вам, як кажуть у нас на Украини, добра в хату, грошей у кишеню, здоровья, любови, щастя и красивого розумного чоловика, як я!

    Хорошо бы сделать несколько снимков или видеокадров этого яркого поздравления, хотя нет сомнений, что именинница и так надолго его запомнит…

    Как можно оригинально поздравить лучшую подругу с днем рождения. Поздравление с днем рождения оригинальное подруге. способов прикольно поздравить подругу с днем рождения

    Близкая подруга – это как раз тот человек, поздравить которого с днем рождения хочется незабываемо и оригинально. Именно ей Вы доверяете свои сокровенные секреты, с ней говорите по душам или обмениваетесь житейскими советами. Поэтому в ее День Рождения хочется преподнести ей такой сюрприз, чтобы отблагодарить ее за все долгие годы, в течение которых она была рядом с Вами. Предлагаем Вашему вниманию несколько рекомендаций и идей для подарка, чтобы приятно удивить близкого человека.

    Наверняка Вам выпадет возможность сказать несколько слов во время тоста имениннице. Даже, если Вы не обладаете природным даром красноречия, подчеркните, насколько важен для Вас этот человек, как с ней легко общаться. Обязательно похвалите ее за те достоинства и таланты, которые Вы так цените в подруге.

    Уместно будет вспомнить забавную историю, которая случилась с Вами обеими. Если же человек помог Вам в трудной жизненной ситуации, напомните имениннице об этом – дайте понять, что Вы не забываете то добро и тепло, которое получили.

    Пожелания традиционно звучат в конце каждого тоста. Вы лучше других знаете, о чем мечтается Вашей подруге: выйти замуж, стать матерью, реализовать себя на творческом поприще. Обязательно пожелайте ей этого – тем самым, Вы дадите понять, что сопереживаете за ее судьбу.

    Чтобы удивить именинницу и других гостей, воспользуйтесь эффектом неожиданности. Самые волнующие впечатления обычно связаны с тем мгновением, когда Ваша подруга не подозревает, какой сюрприз Вы ей подготовили. Ее мимолетное замешательство наверняка перерастет в искренний восторг.

    Вспомните всю свою фантазию, которой наделила Вас природа. Используйте оригинальные вступления для самого поздравительного процесса. Вы можете не просто вручить подарок, но и сопроводить его красивым плакатом, оформленным своими руками, или заказать музыкальный привет для именинницы.

    Идеи для подарка

    Идея 1. Красота и здоровье

    Теперь, когда у Вас есть собственный план, как сделать поздравление оригинальным и запоминающимся, пришло время подумать о подарке. Как близкая подруга именинницы, Вы лучше других знаете, чем порадовать близкого человека. Женщины стремятся следить за своей внешностью, поэтому абонемент на посещение СПА-процедур в косметологическом салоне или несколько сеансов массажей будут отличным подарком, чтобы Ваша подруга могла выглядеть еще лучше.

    Идея 2. Ищем таланты

    Увлечения именинницы помогут подобрать такой подарок, которому точно найдется применение. Если она обладает талантом художника, то, что можно придумать лучше, чем профессиональный набор кистей, красок или новый мольберт?! Возможно, она давно мечтает прыгнуть с парашютом – значит, подарите ей сертификат с оплаченной поездкой на аэродром, чтобы ее мечта стала реальностью.

    Идея 3. «Самодельный» подарок

    Подарок, созданный своими руками, всегда встречает самые теплые и восторженные отзывы. Это хороший способ выйти из положения, если Вы испытываете в данный момент финансовые трудности. Любая поделка или безделушка, сделанная Вами самостоятельно, передаст имениннице частицу Вашего тепла. Если Вы обладаете навыками рукоделия, то заранее сможете подготовить для любимой подруги оригинальный шарф, перчатки, кофточку или милую плюшевую игрушку.

    Идея 4. Коллективное поздравление

    Способов удивить именинницу совместно с другими друзьями – огромное множество. Вы можете послать курьера к ней домой с охапкой гелевых разноцветных шариков или с букетом свежих цветов. Еще одна отличная идея – подготовить заранее небольшой спектакль и презентовать его во время празднования. В последнее время большую популярность получили видео-открытки, которые именинница позднее может выложить на обозрение своих знакомых в социальных сетях.

    Идея 5. Тортик

    Если Ваша подруга является любительницей сладкого, то Вы можете заказать ей оригинальный и красивый торт. Для этого заранее выберите компанию-изготовителя, определитесь с тем, как должен выглядеть кондитерский шедевр, и какая в нем будет начинка. Сделайте заказ и укажите адрес именинницы, а также дату и время, на которое его нужно привезти.

    Идея 6. Баннер

    Какая женщина не мечтает о поздравительном баннере в ее честь?! Выберите агентство, которое будет заниматься его размещением, обсудите с ними размеры и дизайн. Напишите от себя несколько слов или стихотворение, найдите красивую фотографию Вашей подруги. Конечно, баннер должен находиться либо возле дома именинницы, либо в месте, где она точно будет проезжать в свой день рождения.

    Идея 7. Стихотворение

    Оригинальное поздравление в стихотворной форме тоже относится к числу наиболее популярных подарков для близких людей. Не беда, если Вы не способны составить пару четверостиший самостоятельно. Сегодня такую услугу с радостью выполнят за Вас профессиональные стихоплеты, а Вам останется только зачитать его в торжественный момент. Напечатайте его на красивой открытке, а в тексте поздравления обязательно должно встречаться имя Вашей подруги, чтобы она оценила уникальность стихотворения. Но не сочиняйте длинные поздравительные «простыни», а постарайтесь уложиться в 1 минуту.

    Идея 8. Фото-поздравление

    Фото-подарок сможет напомнить Вашей подруге о приятных и памятных моментах ее жизни. Можете заказать красивый фотоальбом в стиле «hand-made», сделать фотоколлаж самостоятельно или напечатать фото на футболке или кружке для чая. Останется только оригинально оформить упаковку.

    От Вашего желания и фантазии будет зависеть то, как Вы сможете поздравить свою подругу с ее праздничной датой. Не забывайте, что главное в любом поздравлении – это его искренность, поскольку Ваше тепло и забота наверняка не оставят ее равнодушной!

    Когда приближаются именины близкого человека, хочется сделать незабываемый подарок. Есть много способов, как поздравить оригинально подругу с днем рождения. Как правило, все тонкости характера и жизненная активность подруги известна, от этого можно отталкиваться при выборе подарка и способа поздравления.

    Зачастую близкие друзья делятся друг с другом, какие бы подарки порадовали их на праздник, и это намного упрощает поиски презента. Но немаловажным остается способ преподнесения подарка. Существует немало интересных способов, как вручить имениннику подарок.

    Изначально стоит определиться, что именно будет подарком, а далее стоит подумать, как оригинально поздравить подругу с днем рождения. Всегда будет цениться и запомнится надолго поздравление в стихах или прозе, которую можно сочинить самостоятельно с упоминанием веселых моментов из ваших дружеских отношений.

    Необычно будет поздравить именинницу с помощью СМС или звонка с поздравлением от лица известных и популярных людей. Можно выбрать звонок-розыгрыш различной тематики. Еще приятно будет для виновницы торжества получить в подарок песню с теплыми пожеланиями, которую можно заказать на радио.

    Все более популярными становятся в виде подарков билборды с фотографией подруги, расположенные возле дома или по обычному ее пути на работу или учебу. Если смотреть более подробно, то все подарки можно разделить на несколько категорий.

    Подарки для красоты и здоровья

    В этой категории выбор осуществляется в зависимости от того, какой вид услуг будет презентован. Приобретение ко дню рождения подарочного сертификата в салоне красоты позволит, в зависимости от его стоимости, получить имениннице ряд парикмахерских процедур. Это может быть оплаченная стрижка и покраска волос или праздничная прическа с макияжем.

    Сертификат от косметолога позволит получить разнообразные современные косметические процедуры.

    Такие салоны, как спа, позволят на приобретенный подарочный сертификат пройти незабываемые и оздоровительные процедуры, такие как массаж при помощи теплых камней, косметические обертывания, посещение хаммама, сауны и еще много разнообразных и необходимых для правильного ухода за телом мероприятий.

    Хороший подарок в день рождения для близкой подружки — сертификат на приобретение ювелирных украшений или фирменной бижутерии на определенную сумму. Сейчас практически каждый магазин одежды, обуви, косметики и бижутерии предлагает своим покупателям подарочные сертификаты на приобретение их продукции.

    Подарки-впечатления

    Сейчас невероятной популярностью пользуются подарки в виде розыгрышей и квестов. Такие презенты требуют подготовки заранее и участия нескольких человек. Как правило, друзья, делая сюрприз для подруги, обо всем договариваются, и подготавливают все для интересного и незабываемого квеста, в конце которого соберутся многие друзья и поздравят именинницу.

    Подарки-впечатления никого не оставят равнодушным, будет море положительных, интересных чувств и переживаний.

    Все праздничные и яркие эмоции запечатлит профессиональный фотограф, фотосессия от которого тоже будет замечательным подарком. А вот для проведения розыгрыша можно обратиться за помощью к компаниям, специализирующимся на проведении подобных мероприятий.

    Для этого подбирается сценарий и привлекаются актеры. Специалистами будут предложены варианты сценариев с погонями и спецэффектами.

    Среди экстремальных подарков особым успехом пользуются полеты с инструктором на спортивном самолете, можно сделать сюрприз, назначить имениннице встречу и попросить быть в спортивной одежде, после отвезти ее на аэродром. Стоит не забыть о видео и фотоаппарате, такие моменты не забываются никогда.

    Для подруги, которая давно мечтала о прыжке с парашютом, можно подарить соответствующий сертификат на прыжок.

    К этому экстремальному действию необходимо готовиться заранее и проходить соответствующий инструктаж, так что на сам день рождения преподносится красочный сертификат в рамке на имя подруги.

    С подобными играми стоит быть осторожными, и розыгрыши должны быть безобидными и непугающими. К этой категории подарков относятся видео- или фотопрезентации с фотографиями именинницы, на которых она изображена от рождения по нынешний возраст, будет весело добавить в них и дружеские, смешные фото из жизни.

    Видеопоздравления также готовятся заранее, при помощи видеокамеры друзья и знакомые передают поздравления и свои пожелания ко дню рождения. Такие подарки всегда приносят хорошее настроение и слезы радости на глазах у виновницы торжества.

    Существует много идей в этой категории, как оригинально поздравить подругу с днем рождения. Подарить поход на концерт любимого исполнителя или группы подруги доставит массу удовольствия, если держать в тайне, то будет сюрпризом к ее празднику.

    Отличным и незабываемым будет путешествие, организованное к именинам, например, можно подготовить поездку в город, в котором желала побывать именинница, или приобрести интересный и увлекательный тур. Безусловно, любое путешествие можно организовать в зависимости от материальных возможностей и суммы, выделенной на подарок.

    Кондитерские изделия и подарки, сделанные своими руками

    Среди идей, как поздравить подругу с днем рождения, популярным становится приобретение под заказ торта из мастики, который могут выполнить по индивидуальному пожеланию и в любой тематике.

    Кондитеры также предлагают торты с любым изображением, будь то фотография или картинка, которые умело переносятся на кондитерское изделие. Это будет хороший подарок для сладкоежки.

    Конечно, любой подарок, выполненный в стиле хендмейд, не оставит равнодушным близкого человека, можно заказать украшения для волос и серьги в одном стиле, довольно популярны обручи на волосы, обильно украшенные цветами или камнями.

    В зависимости от характера и предпочтений подружки, можно заказать красивое покрывало ручной работы с подушками в виде котиков или сов. Такие изделия всегда выполняются из натуральных материалов и производятся в эксклюзивном варианте.

    Всегда важны именно забота и стремление доставить дорогому человеку незабываемые впечатления и положительные эмоции.

    На свете самой-самой будь чудесной,
    Ещё всегда заботливой, прелестной!
    Всех замечательнее, ласковей, красивей,
    Ещё, конечно в мире всех счастливей!
    Смотри легко, с улыбкою на всё ты?
    Тогда исчезнут сразу все заботы!
    Кругом тебя лишь только радость будет,
    Её пускай родные дарят люди!

    Проходят детство, отрочество, юность.
    Приходит нашей взрослости пора.
    Но мы сейчас, как в те года вернулись,
    Секретничать готовы до утра.
    И, выражая дружеские чувства,
    В твой день рожденья я хочу сказать:
    “Дружить, подруга – больше, чем искусство!
    А мой подарок, мне не даст соврать!

    Желаю быть настойчивой в мечтах
    И чаще поддаваться чувствам.

    Пусть ощущаются приятным вкусом
    Моменты в жизненных чертах,
    К любви нечаянной стремленье
    Всегда витает рядом в облаках.

    Моя дорогая подруга!
    Я очень люблю тебя!
    К тебе я спешила, чтоб в руки
    Свой скромный подарок отдать!
    Тебе пожелаю сегодня
    Всего побольше: огней
    Любви, добрых самых знакомых
    И самых радостных дней!
    Всегда будут песни и танцы,
    От счастья глаза улыбаться
    Вот стих подруге моей!

    Хочу пожелать тебе радостных дней,
    Чтоб ты улыбалась почаще
    И чтобы всегда были в жизни твоей
    Везенье, удача и счастье!

    Подруга, пусть дом утопает в цветах,
    Любовь нежным светом согреет,
    А всё, что в надеждах твоих и мечтах,
    Сбывается пусть поскорее!

    Подруга, желаю в день рожденья только –
    Расти, смеяться и цвести,
    Добра, тепла и ласки столько,
    Что за сто лет не унести!
    В учебе и в труде – удачи,
    А отдыхать – легко и всласть!
    И будут деньги, виллы, дачи,
    Да над судьбой своею власть!

    Острый ум блистает, очень симпатична,
    И фигура в форме держится отлично.
    Но подруга наша очень саркастична
    И к себе безмерно очень уж критична!
    Голодом заморит бедный организм,
    Так и не увидит наш капитализм!
    С днем рожденья нынче поздравляем все!
    Из переживались за тебя совсем.
    Пусть не судит строго голодовку Бог.
    В прошлой жизни, (имя), ты индийский йог.
    Мы желаем счастья и книгу написать,
    Как среди продуктов можно голодать!

    Для именинницы привет,
    Из самых лучших слов букет!
    Тебя спешу скорей поздравить.
    Такого счастья не представить.

    Ты улыбайся целый век.
    Ты – самый светлый человек.
    Пусть будет радостным твой путь.
    Меня, подруга, не забудь!

    Подруга милая! Удачи!
    Пусть все исполнятся мечты!
    Пусть мир все ярче рассветает
    В лучах тепла и красоты!
    Пусть крылья доброты и счастья
    Оберегают на пути!
    Лучами радость согревает,
    Цветут улыбки и цветы!

    Дорогая моя,
    В день рождения твой,
    Своих чувств не тая,
    Пожелаю, друг мой:

    Пусть невзгоды толпою
    Путь закроют стеной;
    Недовольна порою
    И собой, и судьбой;

    Пусть преграды, напасти
    Стерегут на пути –
    Все равно, твое счастье
    Все еще впереди!

    Страницы:

    Такие отношения, впрочем, как и многие другие, требуют работы и огромного внимания. Дорогого человека нужно любить, жаловать, а иногда и удивлять. Поэтому многим девушкам пригодятся советы, как поздравить подругу с днем рождения.

    Подарки

    Начать перечень вариантов можно со списка подарков, которые можно презентовать подруге. Естественно, хочется, чтобы все подаренное было не просто обычным, а чем-то интересным. А если уже не получается придумать чего-то оригинального, то можно попробовать интересно преподнести презент. Так, необычно можно подарить даже деньги. Для этого нужно купить дизайнерский конверт, положить туда деньги (интересней — банковскую карту с определенной суммой) и отправить по почте, написав обратный адрес выдуманного агентства или банка. Позже можно признаться, чья это идея. Несомненно, такой подарок понравится подруге.

    Поздравления

    Другой способ, как поздравить подругу с днем рождения — заказать поздравление на радио, местном ТВ, в газете или на бигборде. Большинству девушек это будет приятно, а положительные эмоции от подарка останутся надолго. Есть и более простой способ. Можно по всему маршруту, которым каждый день следует девушка, развесить листовки-поздравления на деревьях, или прописать маршрут мелками по асфальту, через каждые пару метров напоминая, что сегодня у подруги день рождения.

    Прикольные подарки

    Поздравить подругу с днем рождения также можно при помощи веселого подарка. Так, ей можно презентовать футболку или сумку с интересной надписью или собственным фото, корону, костюм женщины-кошки и т.д. Вариантов огромное количество. Вот только предварительно нужно хорошенько подумать, есть ли у подруги чувство юмора и оценит ли она данный подарок.

    Оформление подарка

    Как поздравить подругу с днем рождения, чтобы ей это понравилось? Нужно просто красиво преподнести подарок. Так, его можно упаковать в интересную упаковку, привязать к нему огромное количество надувных шаров и подарить дорогому человеку. Необычно будет смотреться, если подарок обвернуть не красивой лощеной бумагой, а, например, газетами или рулоном туалетной бумаги. Но опять-таки этот способ подойдет только тем девушкам, у которых есть чувство юмора.

    Эмоции

    Как поздравить подругу с днем рождения так, чтобы ей это запомнилось надолго? Нужно подарить ей огромное количество позитивных эмоций. Сегодня для этого существует множество вариантов. Например, можно презентовать сертификат на прыжок с парашютом или банджи, билет на картинг или полет на надувном шаре. Подобные подарки весьма необычны и запоминаются надолго.

    Своими руками

    Еще один способ, как поздравить с днем рождения подругу — нужно подарить ей что-то, сделанное своими руками. Это может быть вышитая картина, сделанная вручную открытка, самостоятельно взращенный цветок. К слову, сегодня есть растения, которые вырастают за несколько дней, а на их лепестках красуется определенное поздравление. Подобный подарок также будет весьма необычным и надолго запоминающимся.

    День рождения каждый человек отмечает только раз в году. Становясь старше и взрослее, каждый из нас со временем начинает ценить не стоимость и «полезность» подарка, а то, с каким теплом и душой он подарен, сколько сил и времени потрачено на его поиски или оформление. Казалось бы, в зрелом возрасте ты уже можешь всё позволить себе сам, но чувства и эмоции, искренность и заботу не купишь за деньги. Именно поэтому иногда даже самая простая самодельная открытка может внезапно растрогать до слёз.

    Какое придумать поздравление на день рождения

    Лучшая подруга — та, что прошла вместе с вами не только жизненные испытания и проверку временем и расстоянием, но и «огонь, и воду, и медные трубы». Та, которая не удивится, если вы неожиданно приедете к ней посреди ночи с тортом, а то и чем покрепче, и останетесь ночевать.

    И подарок для такого уникального, незаменимого в вашей жизни человека, должен отражать всю вашу любовь и привязанность.

    Кому, как не вам, знать, какой человек ваша подруга: нежная, романтичная барышня, мечтающая о принце на белом коне или же городская амазонка, для которой лучшим подарком будет полет в аэротрубе. Исходя из этого и подходите к выбору поздравления, воспользовавшись нашими идеями, или объединив их и придумав что-то свое. Только не забудьте, что подготовка к мероприятию должна проходить в строгой секретности, чтобы виновница торжества ничего не заподозрила.

    Юбилейное поздравление

    Если день рождения люди отмечают каждый год, то юбилей встречается раз в 5, а то и в 10 лет. Поэтому и к празднованию такого дня нужно подойти еще более основательно, чем обычно. Конечно, многое зависит от того, какой десяток пережила ваша подруга: только второй или уже четвертый или пятый. Не каждой сорокалетней имениннице будет интересен день, проведенный в парке аттракционов, и далеко не каждая двадцатилетняя подруга может позволить себе подарить фейерверк в завершение праздничного вечера. Поэтому, готовя сюрприз, не забывайте не только об интересах подруги, но и о своем бюджете.

    Для юбилейного поздравления можно использовать даже те идеи, что описаны выше, но пусть везде проскальзывает символическая дата: количество шаров или цветов, равное количеству лет, воздушные шары в форме цифр и т.д.

    Устройте подруге такую вечеринку, какой у нее никогда не было, пригласите всех ее хороших знакомых, на протяжении вечера снимая все происходящее на видео, смонтируйте фильм и подарите ей на память.

    Поздравление до слёз

    Веселое поздравление оставит у подруги много впечатлений и эмоций, но если вы хотите, чтобы ваше поздравление растрогало ее до слёз, то необходимо придумать что-то очень проникновенное, буквально «хватающее за душу», затронувшее ее самые тонкие струнки.

    Сейчас очень модным стало приглашать артистов со световым шоу: вы сами можете придумать сюжет, например, о том как вы познакомились и через что прошли за годы вашей дружбы. Затем в полной темноте, под музыку мастер нарисует вашу историю световым лазером.

    Если ваш бюджет не может потянуть такой подарок, то снимите видео поздравление и покажите его на большом экране во время празднования.

    Поздравление в стихах

    Подготовьте с друзьями небольшую сценку с поздравлением в стихотворной форме, переоденьтесь в подходящие костюмы и устройте забавный сюрприз подруге, «неожиданно» встретив ее с работы или разбудив утренним визитом.

    Музыкальное поздравление

    Если вы хоть немного умеете петь, то запишите в студии звукозаписи песню-поздравление, сочинив ее самостоятельно, заказав текст в этой же студии или просто переделав известный хит.

    А если ваши друзья играют на инструментах, то вы можете подготовить целый номер с поздравлением!

    Неожиданные идеи поздравления лучшей подруге


    Красивые поздравления с Днем рождения подруге в прозе, смс, своими словами

    На этот раз я подобрал для Тебя замечательные поздравления с Днем рождения в прозе . Но сначала немножко истории…

    Почему мы поздравляем близких с Днем рождения?

    Существует версия, что традиция поздравлять друг друга с Днем рождения возникла еще во времена язычества, когда древние шаманы проводили магические обряды. Колдуны часто нашептывали магические слова, пытаясь добиться благосклонности добрых или злых духов. Особенно, подобные занятия нравились женщинам.

    Наши предки верили, что в День рождения душа человека особенно уязвима к таким заклинаниям, и именно от их содержания зависит, будет ли судьба именинника счастливой, или же его ждут беды и несчастья. Вот почему в день именин врагов обходили десятой дорогой, приглашая домой лишь родных и близких. Поэтому современные поздравления с Днем рождения смело можно считать потомками древних заклинаний.

    А Ты никогда не забываешь поздравить близких с Днем рождения? Лови красивые поздравления с Днем рождения для подруги  и пожелай ей всего наилучшего на весь год.

    Красивые поздравления с Днем рождения лучшей подруге в прозе

    С Днем рождения Тебя! Пусть добрый художник раскрасит Твою жизнь яркими красками, а талантливый композитор напишет мажорную мелодию Твоей судьбы. У Спящей Красавицы были феи, Твоей феей пусть будет благосклонная судьба. Желаю, чтобы она радовала Тебя приятными подарками и внезапными сюрпризами, причем не только в День рождения, а гораздо чаще. Желаю Тебе крепкого здоровья и сил. Везения, успехов и удачи во всех начинаниях, исполнения заветных желаний. Надежных друзей и семейного счастья. А сегодня разделы этот светлый праздник с нами, Твоими друзьями.

    ***

    Поздравляю Тебя с Днем рождения. Мне очень хочется подарить Тебе весь мир. Я дарю Тебе нежный рассвет, счастливый беззаботный день и замечательный вечер. А ночью я брошу к Твоим ногам огромное звездное небо, где каждая звезда светит только для Тебя. Пусть сегодня не будет человека счастливее Тебя. Загадывай свое самое сокровенное желание, а я загадаю, чтобы оно непременно исполнилось. К сожалению, мне не удалось поймать золотую рыбку, но, думаю, что Тебе по силам и без посторонней помощи многие мечты сделать реальностью. Желаю, чтобы у Тебя всегда были высокие стремления и цели. Надеюсь, мой подарок порадует Тебя.

    ***

    Сегодня у Тебя радостный день — День рождения ! Посмотри вокруг: друзья, цветы, музыка, сладости! Желаю Тебе, чтобы не только сегодня, а всегда рядом были отданные, верные, любящие Тебя друзья! Чтобы не только сегодня, но и каждый день Твои глаза радовали волшебные цветы, а душа была наполнена звуками прекрасной музыки! И пусть жизнь Твоя будет такой же сладкой, как Твой именинный торт. Здоровья Тебе, веселья, жизненных успехов и побед, интересных встреч и добрых друзей. С праздником!

    Душевные смс лучшей подруге в День рождения

    Желаю Тебе, чтобы жизнь Твоя была светлой, как ясный солнечный день, полной, как бокал с шампанским, безоблачной, как небо над пустыней. И пусть, как звезды в ночном небе, для Тебя всегда горят огоньки в окнах Твоих друзей и родных.

    ***

    Моя королева! Царевнушка, с Днём Рождения! Ты умница, красавица, спортсменка. Очень добрая, весёлая, заводная, необыкновенная, красивая и грациозная! С тобой всегда есть о чем поговорить, а главное — как душевно! Так здорово, что ты появилась на этот свет и нам посчастливилось не только встретиться, но и дружить! Ты стала мне как сестричка, такая родная и близкая! Для меня ты всегда лучшая. С Днём Рождения, подружка!

    ***

    С Днем рождения! От всей души поздравляю Тебя с этим радостным праздником! Желаю беззаботной, светлой, счастливой судьбы. Пусть дорога Твоя всегда будет ровной, широкой и гладкой. Пусть в сердце живут светлые и возвышенные желания. Пусть Твоя душа рождает прекрасные мечты, а Твой ум воплощает их в жизнь. Желаю крепкого здоровья, бодрого духа, радости. Живи в мире и согласии с теми, кто Тебя окружает. Пусть Твое праздничное настроение сохранится на долгие-долгие годы!

    ***

    В этот праздничный день, День Твоего рождения, пусть цветочные поляны завораживают Тебя не только во сне, но и наяву, а искренние поздравления друзей вызовут умиление и счастливую слезу. Не бойся показаться слабой, ведь только сильные могут проявлять свои чувства, не боясь. Наш возраст и даты юбилеев — это только маленький знак для начала отсчета новых, счастливых событий. Мы хотим поздравить Тебя с днем рождения и пожелать всегда быть яркой и красивой, мудрой и сильной, радовать близких и друзей цветущей красотой и свежестью. Сегодня все для Тебя: подарки, цветы, и пусть этот праздник одарит Тебя хорошим настроением и позитивом, которого хватит на целый год. С днем рождения, наша дорогая и любимая подруга.

    ***

    Считай свою жизнь улыбками, а не слезами. Посчитай свой возраст друзьями, а не годами. С Днем рожденья!

    ***

    С Днем рожденья! Я надеюсь, что все ваши пожелания и мечты в день рождения сбудутся!

    ***

    Еще один приключенческий год ждет тебя. Празднуй свой день рождения с великолепием. Желаю тебе счастливого и веселого дня рождения!

    ***

    Пусть радость, которую ты распространял в прошлом, вернется к тебе в этот и последующие дни. Желаю тебе счастливого дня рождения!

    ***

    С Днем рожденья! Твоя жизнь вот-вот наберет обороты и вылетит в стратосферу. Носи ремень безопасности и обязательно наслаждайся путешествием. С Днем рожденья!

    ***

    В этот день рождения я желаю тебе обильного счастья и любви. Пусть все мечты превратятся в реальность, и пусть удача посетит твой дом сегодня. С днем рождения одного из самых милых людей, которых я когда-либо знал.

    ***

    Не считай свечи … посмотрите на огни, которые они дают. Считай не годы, а жизнь, которой ты живешь. Желаю тебе прекрасного времени впереди. С Днем рожденья.

    ***

    Забудь прошлое и с нетерпением жди будущего, потому что лучшее еще впереди.

    ***

    Твой день рождения — это первый день очередного 365-дневного путешествия. Стань яркой нитью в прекрасном гобелене мира, чтобы сделать этот год лучшим в истории!

    ***

    Прекрасная, как маргаритка, изящная, как порхающие крылья, и элегантная, как восходящее солнце, ничто не может приблизиться к тому, насколько ты прекрасна. С Днем Рождения.

    Трогательные поздравления своими словами подруге на День рождения

    Желаю тебе, любимая подружка, чтобы твоя жизнь стала похожа на радугу! Пусть отныне парни одаривают тебя красными розами! Каждое утро ты будешь надевать новое оранжевое платье! Всю жизнь над твоей головой пусть светит желтое солнышко! Желаю тебе доброго пути, не по серому асфальту, а по зеленой траве! Каждый отпуск пускай проходит на голубом море! Пусть синяя птица счастья сядет на Твое плечо и станет сопровождать тебя везде! А все невзгоды пусть обойдут тебя стороной, потому что тебе будет на них глубоко фиолетово! С Днем рождения!

    ***

    Сегодня такой прекрасный солнечный день, потому что лучшая подруга отмечает День рождения. От всей души поздравляю тебя, дорогая, с такой замечательной датой. Желаю тебе всего самого-самого наилучшего. Пусть твоя жизнь будет долгой и счастливой, пусть только хорошие новости приятно радуют тебя. Пусть все твои будни превратятся в праздник, Побольше улыбайся и никогда не унывай. Пусть будет чистой совесть, счастье — безбрежным, а любовь — красивой. Пусть будет благосклонной к тебе судьба, а добрый ангел оберегает от бед и зла.

    ***

    Самая верная, самая лучшая и самая преданная подруга! Ты – яркий, честный, добрый и прекрасный человечек, который всегда рад поделится своим душевным теплом! Оставайся такой и радуй ближних своим задором в глазах, трудолюбивым характером, чутким сердцем и трепетной душой. В твой День рождения желаю тебе самого искреннего и безоблачного личного счастья, семейного благополучия, уюта в доме и спокойствия на сердце! Пусть перед тобой стелются ковром все радуги мира, пусть птицы щебечут у твоих окон о доброй вести, пусть все проблемы решаются в твою пользу и родные люди одаривают поддержкой! Будь жизнерадостной, терпеливой, мудрой и неувядающей — ни душой, ни помыслами! С Днем рождения, дорогая, от чистого сердца!

    Читай также:

    Заметили орфографическую ошибку? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

    Оригинальные | Лучшие поздравления

    Оригинальное поздравление с днем рождения подруге

    С Днём рождения поздравляю!
    Я люблю тебя, родная!
    Ты прекрасней всех на свете,
    Хоть сидишь ты на диете.

    Вот желаю похудеть,
    Счастье женское иметь.
    Много прибыльных проектов,
    Сногсшибательных процентов,

    Чтоб хватало на чулочки
    И прекрасные платочки.
    Чтоб любили и ценили,
    На руках всегда носили.

    Оригинальное поздравление с днем рождения подруге в стихах

    Эй, подружка, шире улыбайся!
    Ты сегодня лучшая из всех.
    В поздравленьях с днем рожденья растворяйся!
    И дари всем свой веселый смех!
    Обойдут тебя ненастья и невзгоды,
    Боже, дай тебе, как розе цвесть!
    У природы нет плохой погоды
    Потому что ты на свете есть!
    Ты не забывай, что в жизни нашей
    Чудеса случаются всегда
    Будет дом твой полной чашей
    Счастья, радости и вечного добра.

    Поздравить оригинально подругу с днем рождения

    Дорогая, лучшая подруга,
    Ты – луч солнца в грозовом лесу.
    Ты в семье – примерная супруга,
    И красива – все тебе к лицу!

    На работе ты всегда успешна,
    Дома – ты хозяйка на все «пять»!
    Хотя, как и все мы, небезгрешна,
    Но, не мне тебя родная, упрекать.

    Будь здорова, весела, красива,
    Веселись и смейся от души.
    Будь на радость нам, счастлива,
    И стремись к новым вершинам!

    Красивое поздравление с днем рождения подруге

    Иль тревожит душу зной,
    Иль на сердце вьюга,
    Ты всегда была со мной,
    Милая подруга.

    Так желаю же тебе
    Я на день рожденья,
    Чтоб шагала по судьбе
    Ты без огорченья,

    Чтобы пела песни ты,
    Чтобы улыбалась,
    Чтобы на душе цветы
    Пышно распускались.

    Дружба наша пусть горит
    Звездочкою яркой,
    Будет крепкой как гранит
    И как солнце — жаркой.

    Лучшее оригинальное поздравление с днем рождения подруге

    С Днем Рожденья, лучшая подружка,
    Пусть шампанское течет рекой.
    Пускай летают мягкие игрушки,
    И жизнь струится водою ключевой.

    Не бойся и не прячься от проблем,
    Желаю в этот день поверить в чудо.
    Подружка, милая, придет твой Вифлеем,
    И счастье прибежит из ниоткуда. 

    Самое оригинальное поздравление с днем рождения подруге

    В свой славный День Рождения
    От нашей всей компании
    Прими-ка поздравления:
    Ты – Мисс Очарование!

    Ну а по совместительству –
    Мисс Нежность и Мисс Грация,
    Тебе — все покровительство,
    Восторг наш и овации! 

    Оригинальное поздравление с днем рождения лучшей подруге

    Поздравления, подарки, цветы…
    День рождение празднуешь ты.
    Пожелаю связей полезных,
    Принцев «на выбор», коней железных.
    А ещё желаю успеха, счастья, здоровья, смеха.
    Будь всегда такой хохотушкой,
    Милой и верной подружкой. 

    Оригинальное поздравление с днем рождения подружке

    С днем рождения, подружка,
    Хохотушка, веселушка!
    Будь красива и стройна,
    Непременно влюблена.

    Принцев армию тебе,
    Серенады при луне,
    Не скучать и не грустить,
    Слёзы никогда не лить.

    Пожелаю озорства,
    Сказки, чуда, волшебства.
    Пожелаю быть собой —
    Замечательной такой!

    Поздравить оригинально лучшую подругу с днем рождения

    Солнце встало, потянулось,
    День рожденья у тебя
    Почему тебе взгрустнулось?!
    Все живет, тебя любя!

    Причешись, накрась ты губы,
    Платье лучшее надень.
    Слышишь, в праздничные трубы
    Все трубят, кому не лень.

    Подними бокал с шампанским –
    Ты сегодня лучше всех,
    Как царица Шамаханская,-
    Ждет тебя во всем успех!

    Красивое поздравление с днем рождения любимой подруге

    Я Желаю, чтобы ты форму не теряла
    Настроением своим нас всех заражала
    Чтоб грустить и унывать не было причины
    Чтобы теряли голову от тебя мужчины!
    Чтобы моря все были по колено
    Чтоб жизнь текла как полная река
    Желаю тебе встретить рекордсмена
    С рекордом по размеру кошелька!

    Красивое поздравление с днем рождения лучшей подруге

    Дружба женская – понятие такое,
    О котором много всего говорят,
    Так случается, что мало, кто способен,
    Дружбу женщин хорошо понять.
    Мы с тобою всегда неразлучны,
    Мы созваниваемся каждый день с тобой,
    Делимся проблемами, насущным,
    Ты мой талисман, и оберег ты мой.
    Поздравляю тебя как умею,
    Может хорошо, я не умею поздравлять,
    Много лет прошло, но я как прежде верю —
    Ты не способна близких предавать!

    Красивое поздравление с днем рождения подружке

    Много счастья и тепла
    В день рожденья пожелаю
    Будет жизнь всегда светла
    У тебя — я точно знаю!

    Будет жизнь и без тревоги,
    И с оглядкой на успех,
    Легкими пути-дороги,
    И веселый звонкий смех.

    Пусть крылатой яркой вспышкой,
    Озарится до небес.
    Весь твой мир, моя малышка,
    Будет соткан из чудес!


    Страницы: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19

    60 поздравлений с Днем Рождения лучшему другу

    радуйтесь! У твоего лучшего друга день рождения. Любой, кому посчастливилось иметь в своей жизни такого влиятельного человека, знает, что это знаменательное событие также является поводом для вас, потому что именно они помогают нам преодолеть самые большие препятствия.

    Раз в год у нас есть возможность рассказать о своих близких и уделить время размышлениям о ценности, которую они приносят. Прикрепляете ли вы сердечную открытку к их подарку, ищите подпись в Instagram, чтобы сопровождать веселый мем друга, который вы публикуете в их честь, или просто ищете значимое сообщение о дне рождения, чтобы написать им, есть пожелание на день рождения вот что захватит вашу уникальную связь.

    Некоторые забавные и дразнящие — в такой манере, с которой могут уйти только лучшие подруги, — в то время как другие короткие и милые, но достаточно трогательные, чтобы напомнить им о том, как сильно вы заботитесь.


    Значимые сообщения о дне рождения

    Ничего, кроме позитивных эмоций в день рождения ❤️

    Надеюсь, ты знаешь, как сильно тебя любят сегодня, лучший друг! С Днем Рождения!

    Каждый год в твой день рождения мне напоминают, как много ты для меня значишь как лучший друг.

    День рождения бывает раз в году, а дружба случается только раз в жизни.

    Хотел бы провести твой день рождения с тобой, но знай, что ты в моих мыслях и в моем сердце ♥ ️

    Ты мне как сестра. Поздравляем вас с еще многими днями рождения, которые светятся вместе.

    Сегодня родился мой лучший друг! Где бы я был без тебя?

    С Днем Рождения моего соучастника преступления и моего любимого человека!

    Сегодня вы заслуживаете торта, счастья и любви.С Днем Рождения и # угощай себя!

    Спасибо за то, что вы самый умный человек, которого я знаю. Надеюсь увидеть, как ты сияешь долгие годы!

    Спасибо за то, что был моим партнером по включению, партнером по вентиляции и всем, что между ними! Удачного дня!

    Вы так выросли за один год. Я всегда так тобой горжусь! С Днем Рождения.

    С Днем Рождения! Желаю Вам еще долгих лет крепкого здоровья и благополучия.

    Надеюсь, вам понравился этот особенный день — пусть жизнь и дальше будет приносить вам лучшие дни впереди.💜

    Спасибо за то, что вы прожили свою жизнь так, чтобы каждый день отмечать достойно. Счастливого дня рождения!

    Несмотря на то, что в этом году торжества могут выглядеть немного по-другому, вы всегда являетесь участником вечеринки — через Zoom и все такое. С Днем Рождения!

    Не считайте свечи, но посмотрите, какой свет они излучают. Не считайте свои годы, а жизнь, которой вы живете. С Днем Рождения.

    Вы делаете себе красивую жизнь — наслаждайтесь ею, особенно сегодня!

    Вот мое ежегодное напоминание о том, что таких как ты нет! Желаю тебе самого лучшего дня рождения!

    Есть друзья, а есть лучшие друзья, с днем ​​рождения лучшего друга, которого я могла бы попросить!

    Короткие и сладкие поздравления с Днем Рождения

    Поздравляю вас с новым путешествием вокруг Солнца!

    Сегодня о тебе.Не могу дождаться, чтобы отпраздновать тебя целый день!

    Я желаю вам, чтобы вы исполнили все свои пожелания по случаю дня рождения в этом году 🎂

    Мы собираемся выпить [вставить любимый напиток BBF], как будто это ваш день рождения 🥳

    Надеюсь, к вам относятся как к королеве, которой вы являетесь сегодня , мой друг 👑

    Желаю вам самого счастливого дня рождения и многого другого, что было в прошлом году!

    С днём рождения, прокатись или умри. Люблю вас пучки!

    С Днем Рождения! Впереди еще больше жизни, любви и приключений!

    Желаю вам 24 часов радости, хотя вы заслуживаете ее всю жизнь.

    Приветствую ночи, которые превратились в утро, и друга, который превратился в семью. С Днем Рождения!

    С тобой жизнь веселее! Сделаем этот день рождения незабываемым!

    Ты не просто мой лучший друг, ты лучший период! С Днем Рождения!

    Наш возраст — это просто количество лет, которые мир нас радует!

    Счастье — это видеть, как твой лучший друг растет вместе с тобой! С Днем Рождения!

    У каждого крутого человека есть лучший друг еще круче! С Днем Рождения!

    Поздравляю с днем ​​рождения моего незаменимого лучшего друга.

    Расстояние ничего не значит для человека, который значит все! С Днем Рождения!

    Привет в новом году с ВАМИ еще лучше! С Днем Рождения!

    Смешные поговорки о днях рождения

    Если ты стареешь, значит, я тоже!

    Не забывайте неловко улыбаться, ведь сегодня все поздравляют вас с днем ​​рождения!

    Калории в день рождения не в счет, так что следующий напиток за мной! 🍹

    Сколько дней рождения мы провели вместе сейчас? Думаю, это официально — ты застрял со мной.

    Я думал, с возрастом ты становишься тоньше и мудрее? Что ж, всегда есть следующий год 😂

    Не думайте, что это стареет, думайте, что это становится классикой.

    Старение — отстой! Можешь хотя бы попытаться выглядеть старше?

    С Днем Рождения. Вам потребовались годы [возраст лучшей подруги], чтобы выглядеть так хорошо!

    Поздравляю с днем ​​рождения моего вечно юного друга!

    Сегодня вы старше, чем вчера, но моложе завтрашнего дня, с днем ​​рождения!

    Поздравляю с днем ​​рождения эту копейку в расцвете сил!

    Дело не в том, что бриллианты — лучшие друзья девушки, а в том, что ваши лучшие друзья — это ваши бриллианты!

    Привет! Это твой день рождения! Торт! Свечи! Напитки! Подарки! Еще напитки! Вы можете сказать, что я взволнован?

    Ого, время летит незаметно, когда тебе весело! Как мы стали такими старыми?


    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    30 уникальных способов поздравить лучшего друга с днем ​​рождения

    Фото: RuthBlack

    От Redbook

    Радуйтесь! У твоего лучшего друга день рождения. Любой, кому посчастливилось иметь в своей жизни такого влиятельного человека, знает, что это знаменательное событие также является поводом для вас, потому что именно они помогают нам преодолеть самые большие препятствия.

    Раз в год у нас есть возможность рассказать о наших близких и уделить время размышлениям о ценности, которую они приносят. Прикрепляете ли вы сердечную открытку к их подарку, ищите подпись в Instagram, чтобы сопровождать веселый мем друга, который вы публикуете в их честь, или просто ищете значимое сообщение о дне рождения, чтобы написать им, есть пожелание на день рождения вот что захватит вашу уникальную связь.

    Некоторые забавные и дразнящие — в такой манере, с которой могут уйти только лучшие подруги, — в то время как другие короткие и милые, но достаточно трогательные, чтобы напомнить им о том, как сильно вы заботитесь.

    Значимые сообщения о дне рождения

    Ничего, кроме позитивных эмоций в день рождения ❤️

    Надеюсь, ты знаешь, как сильно тебя любят сегодня, лучший друг! С Днем Рождения!

    Каждый год в твой день рождения мне напоминают, как много ты для меня значишь как лучший друг.

    День рождения бывает раз в году, а дружба случается только раз в жизни.

    Хотел бы провести твой день рождения с тобой, но знай, что ты в моих мыслях и в моем сердце ♥ ️

    Ты мне как сестра.Поздравляем вас с еще многими днями рождения, которые светятся вместе.

    Сегодня родился мой лучший друг! Где бы я был без тебя?

    С Днем Рождения моего соучастника преступления и моего любимого человека!

    Сегодня вы заслуживаете торта, счастья и любви. С Днем Рождения и # угощай себя!

    Спасибо за то, что вы самый умный человек, которого я знаю. Надеюсь увидеть, как ты сияешь долгие годы!

    Спасибо за то, что был моим партнером по включению, партнером по вентиляции и всем, что между ними! Удачного дня!

    Вы так выросли за один год.Я всегда так тобой горжусь! С Днем Рождения.

    С Днем Рождения! Желаю Вам еще долгих лет крепкого здоровья и благополучия.

    Надеюсь, вам понравился этот особенный день — пусть жизнь и дальше будет приносить вам лучшие дни впереди. 💜

    История продолжается

    Спасибо за то, что вы прожили свою жизнь так, что каждый день стоит праздновать. Счастливого дня рождения!

    Несмотря на то, что в этом году торжества могут выглядеть немного по-другому, вы всегда являетесь участником вечеринки — через Zoom и все такое.С Днем Рождения!

    Короткие и сладкие поздравления с Днем Рождения

    Поздравляю вас с новым путешествием вокруг Солнца!

    Сегодня о тебе. Не могу дождаться, чтобы отпраздновать тебя целый день!

    Я желаю вам, чтобы вы исполнили все свои пожелания по случаю дня рождения в этом году 🎂

    Мы собираемся выпить [вставить любимый напиток BBF], как будто это ваш день рождения 🥳

    Надеюсь, к вам относятся как к королеве, которой вы являетесь сегодня , мой друг 👑

    Желаю вам самого счастливого дня рождения и многого другого, что было в прошлом году!

    С днём рождения, прокатись или умри.Люблю вас пучки!

    С Днем Рождения! Впереди еще больше жизни, любви и приключений!

    Желаю вам 24 часов радости, хотя вы заслуживаете ее всю жизнь.

    Смешные поговорки о днях рождения

    Если ты стареешь, значит, я тоже!

    Не забывайте неловко улыбаться, ведь сегодня все поздравляют вас с днем ​​рождения!

    Калории в день рождения не в счет, так что следующий напиток за мной! 🍹

    Сколько дней рождения мы провели вместе сейчас? Думаю, это официально — ты застрял со мной.

    Я думал, с возрастом ты становишься тоньше и мудрее? Что ж, всегда есть следующий год 😂

    Чтобы получать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку.

    И тебе тоже может понравиться

    С Днем Рождения, лучший друг! | 80 пожеланий «Друзья на всю жизнь»

    Дни рождения предоставляют нам удивительную возможность показать нашим друзьям, что мы любим их и глубоко о них заботимся, всегда помня не осуждать их, а принимать их такими, какие они есть сейчас.

    Вот почему так важно придумывать пожелания ко дню рождения, которые подчеркивают те качества наших друзей, которые делают их уникальными. Вот несколько отличных примеров для начала. Всего наилучшего.

    С Днем Рождения Мой Лучший друг

    Выбрать человека, который всегда будет дружелюбным собеседником, поистине красиво.

    • С Днем Рождения лучшего друга! Надежда на тысячи благословений на день рождения одарит вас в этот день.
    • Моя лучшая подруга. Вы видите все мои недостатки, но все равно любите меня. С Днем рожденья тебя!
    • Желаю тебе теплые поздравления с днем ​​рождения, мой лучший друг. Я видел, как много лиц приходят и уходят, но твое присутствие никогда не исчезает, даже когда становится грубо. Спасибо, что всегда были рядом.
    • Мы двое одного вида. Нет лучшего совпадения. Мой лучший друг самый лучший! С Днем Рождения!
    • За эти годы у нас было столько смеха и слез вместе. С нетерпением жду многих, еще многих, кто пойдет с тобой, мой лучший друг.С Днем Рождения.
    • Празднование дня рождения нужно делить с друзьями. Я бы ни за что на свете не пропустил этот особенный день. С Днем Рождения от твоей подруги.
    • Во что бы вы ни верили, у вас может быть только один лучший друг… Я! Остальные ниже номинальной. С Днем Рождения!
    С Днем Рождения моего лучшего друга.

    Поздравления с днем ​​рождения моему лучшему другу

    Когда вы ищете умное сообщение для крутого человека.

    • Поздравляю с днем ​​рождения этого крутого и модного чувака, чьи способности к великолепным винам и хорошей еде остаются непревзойденными.Удачи, и пусть хорошая еда и питье всегда будут в вашу пользу. Ваше здоровье.
    • С днем ​​рождения, чувак! Благодаря яркому гардеробу вы будете выглядеть круче, флаернее и милее для женщин, чем Канье Уэст. Оставайся крутым. Много любви.
    • Трудно поверить, что в твоем возрасте можно быть хладнокровным, спокойным и спокойным. Мы всегда будем помнить эту потрясающую сторону вас. С Днем Рождения и хорошего настроения!
    • Иногда мне интересно, стареете ли вы — вперед или назад.Ты слишком крут для своего возраста. Желаю вам самых счастливых и крутых дней рождения. Оставайтесь счастливыми.
    • Без сомнения, ты один из самых крутых парней в моей жизни. Пусть ваш день рождения будет таким же крутым, как и вы.
    С Днем Рождения. Лучшие друзья навсегда.

    С Днем Рождения, приятель! Продолжайте жить по максимуму и оставаться позитивным человеком, которым вы всегда были.

    Умные цитаты с днем ​​рождения для этого умного лучшего друга

    Когда это особенный день для этого амбициозного человека или желающего стать ученым, то поздравление с днем ​​рождения для компьютерного фаната, которого мы все любим, будет полезным.

    • Желаю вам «HPPY B Dy», где H — водород; P, фосфор; Y, иттрий; B Бор; и Dy, диспрозий. Также знайте, что вы так же редки, как иттрий (редкоземельный элемент). Я рада быть твоим другом. Ваше здоровье!
    • Поздравляем с Днем Рождения заядлого компьютерщика в этом кампусе! Пожалуйста, перейдите на рабочий стол и откройте самую верхнюю папку для файла дня рождения. Посылаю вам много любви. Ваше здоровье!
    • Если бы вы играли главную роль в «Стражах Галактики», вы были бы Грутом по всем веским причинам, включая интересы других на первом месте.С Днем Рождения, приятель. Мы с командой тебя любим!
    • Сегодня, в частности, вы можете найти исключительную ясность и понимание в многочисленных книгах, которые заполняют ваши столы, стены и полки. Также большое спасибо за то, что научил меня силе великих книг. С Днем Рождения, приятель! Ваше здоровье.
    • С Днём рождения тебя, друг мой! Пусть ваши открытия в лаборатории станут вирусными и превратят этот хаотичный мир в более упорядоченное и красивое место. Желаю вам невероятно особенного дня. Много любви.
    Мы двое одного вида.Нет лучшего совпадения. Мой лучший друг самый лучший! С Днем Рождения.

    Пусть твой день рождения начнется, друг мой!
    • Иногда в жизни нам нужен удивительно сумасшедший друг, который поможет нам забыть обо всех наших заботах и ​​неприятностях. И этот друг — ты. Желаю вам счастливого дня рождения!
    • С годами мы становимся больше похожими на сестер, а не на лучших. С Днем Рождения!
    • С Днем Рождения, дорогой друг. Пусть ты и дальше будешь Венерой в моем небе, ведущей мои шаги по пути к счастью.Любовь.
    • Пусть мы оба притворимся, что сегодня обычный день, чтобы мы не творили безумных лишних вещей lol. Я желаю вам поистине счастливого и прекрасного дня рождения, такого же безумного, как и вы сами. Наслаждаться!
    • Сегодня будет жаркая и сумасшедшая вечеринка, потому что сегодня родился очень особенный человек. Мы с командой не можем дождаться, чтобы побаловать вас, когда придет время. Желаю тебе счастливого дня рождения.
    • Ты прекрасна, как бабочка, сильна, но спокойна, как медведь, и умна, как Гипатия! Я желаю вам прекрасного и счастливого дня рождения, и пусть вы возрастаете от благодати к благодати.Много любви.
    • Красивое и хорошее — мощное и редкое сочетание! Но вы обладаете обоими и используете их, чтобы помогать другим. Я так счастлив быть твоим другом. Да здравствует ты, дорогой друг. С Днем Рождения.
    • Моя дорогая, твоя доброта и самоотверженность милы, а твоя улыбка заразительна. Продолжайте задавать темп, за которым должны следовать другие. Отправляю вам океан, полный любви, когда вы отмечаете свой день рождения.

    День рождения моего лучшего друга

    Если вы хотите показать своему лучшему другу, как много они для вас значат в их особенный день, подумайте о том, чтобы отправить ему один из этих милых задушевных параграфов:

    • Пусть ваш фактор крутости будет встречен приключениями, удачей и радостью, чтобы вы могли извлечь из этой жизни максимум удовольствия.Я счастлив и горжусь называть тебя своим другом. Желаю очень веселого и очень сладкого дня рождения.
    • С днем ​​рождения моего замечательного друга, который делает мой мир невероятно богатым! Вы всегда подавали хороший пример другим. Я так рада, что вы стали хорошими друзьями.
    • Жизнь — это американские горки. Независимо от того, куда это нас приведет, у нас всегда будет настоящая дружба и узы, которые никогда не разорвать. Я не мог представить себе острых ощущений без моего замечательного друга рядом со мной.Сияй ярко, как звезда, в свой день рождения, друг. Наслаждайтесь этим днем, ведь он ваш большой.
    • Еще на год старше и мудрее. За последний год вы научили меня такой мудрости. Не могу дождаться, чтобы увидеть, что ждет вас в этом году, чему вы научитесь и насколько вы растете. С наилучшими пожеланиями.
    • Когда вы задуваете каждую свечу на своем торте, я надеюсь, вы остановитесь и поймете, что это символизирует. Каждое пламя символизирует положительное влияние, которое вы оказали на меня в том году. Я дорожу вашей дружбой не только сегодня, но и каждый день.Надеюсь, все ваши желания сбудутся.
    • Когда вы открываете свои подарки и едите торт, остановитесь, чтобы осмотреться. Посмотрите, сколько людей остановилось, чтобы пожелать вам всего наилучшего в ваш особенный день. Посмотрите, сколько людей хотят отпраздновать с вами. Смотрите красивые слова, написанные на карточках. Вы так много значите для стольких людей, и мы все просто хотим, чтобы вы знали об этом — сегодня и каждый день.
    • Надеюсь, вы часто улыбаетесь сегодня, вспоминая, что на самом деле означает сегодняшний день. В этот день вы украсили мир своим присутствием.С тех пор ты оставил свой след. Вы заставили так много людей смеяться, улыбаться и жить лучше. Продолжайте в том же духе, потому что с вами в этом мире лучше. И сегодня мы вас отпразднуем.
    • Вы действительно прекрасная душа. Я надеюсь, вы согласитесь с тем, что сегодня день, когда мы все хотим вас побаловать. Устройтесь поудобнее, расслабьтесь, и позвольте нам наполнить ваш день любовью. Это день, когда мы должны выразить нашу благодарность за то, что такой замечательный человек, как вы, появился в этом мире.
    • Надеюсь, твой день рождения такой же красивый, как и ты.Вы — свет для многих людей, и пусть сегодня свечи зажигают ваш день. Желаю вам в этом году ничего, кроме счастья.
    С Днем Рождения. Всегда здесь для тебя.

    Трогательные цитаты о днях рождения для лучшего друга

    Иногда нам действительно нужно пойти по сентиментальной дороге.

    • Поздравляю с днем ​​рождения человека, который определенно заслуживает гораздо большего, чем это мое пожелание на день рождения!
    • Получайте удовольствие, оставайтесь в безопасности и всегда берегите себя.С днем ​​рождения, мой друг.
    • Ни один день тебя не тронул. Я так горд быть твоим лучшим другом.
    • Пусть будущее принесет вам исполнение еще большего количества мечтаний, но прямо сейчас я бы сказал, что прошлое хорошо к вам относилось.
    • Мы пережили столько счастливых моментов вместе, что я могу даже принять ваше счастье как должное.
    • Я рада, что ты все еще мой друг после стольких лет. С Днем Рождения!
    • Кажется, что все, через что мы прошли, закалило нас, но также сохранило нашу дружбу.С днем ​​рождения, дружище!
    • Делиться с вами своими радостями и бороться в трудные времена было настоящим удовольствием. С днем ​​рождения, мой друг!
    • В хорошие и плохие времена вы были настоящим другом. Спасибо, что вы здесь, и позаботьтесь.
    • Если мы пропустим тему «С Днем Рождения», у нас будет еще больше времени на пиво! 😉
    • С Днем Рождения, дружище! Продолжайте жить по максимуму и оставаться позитивным человеком, которым вы всегда были.
    • Желаю вам жить вечно, потому что мы счастливые люди, которым нравится жить с вами.
    • В качестве основного блюда я желаю вам радости, позитива, творчества и любви. Остальные — необязательные гарниры. С днем ​​рождения, мой друг!
    • С такими друзьями, как ты, у меня все еще есть шансы завоевать мир! С Днем Рождения, дружище, это была безумная поездка!
    • Я был на дне рождения моего друга и получил от него паршивое поздравительное сообщение!
    • Желаю вам яркого и яркого дня рождения! Удачи, оставайся спокойным!
    Желаю вам яркого и яркого дня рождения! Удачи, оставайся спокойным!
    • Дни рождения приходят и уходят, а друзья остаются с тобой! Однако теперь, когда этот день настал, убедитесь, что он вам нравится!
    • Значение дружбы заключается в одновременном потоке алкоголя в наших жилах.Поздравляю с Днем Рождения!
    • Для юноши трех десятилетий вы многого достигли. С Днем Рождения, приятель!
    • Начинайте считать годы только тогда, когда действительно не можете вспомнить число.
    • Мы никогда не были «традиционными» друзьями, поэтому я обычно не говорю типичных вещей, но в данном случае «С Днем Рождения!»
    • Друг принимает вас таким, какой вы есть, и я должен поблагодарить вас за то, что сделали это со мной. С днем ​​рождения, мой друг!
    • Возраст может беспокоить вас только тогда, когда у вас нет таких друзей, как мы!

    Стихи для лучших друзей на день рождения

    Когда у вашего лучшего друга день рождения, вы хотите, чтобы он почувствовал себя особенным.Стихи — искренний способ сделать это:

    • Надеюсь, еще на год старше не сделает вас еще на год холоднее.
      Собирайте чемодан и отправляйтесь в полет.
      Совершите поездку в солнечное и яркое место.
      Вы заслуживаете счастья, потому что вы лучший.
      Теперь я надеюсь, что ваш особенный день полон релаксации и отдыха.

    • Этот день наконец настал.
      Тот, которого вы боялись весь год.
      По мере того, как морщины становятся глубже и ваша голова заполняется серым.
      Вы можете поворчать и не вставать с постели.
      Но пора вставать и начинать свой особенный день.
      Все стареют, и это нормально!
      Возраст — это просто число, а время идет.
      Но ты по-прежнему крутой и крутой, так что тебе нужно продолжать работать.
      Съешь весь торт и танцуй всю ночь напролет.
      Прежде, чем наступит завтра, и это просто еще один день.

    • Задуйте свечи и выпейте пива.
      День, которого вы ждали весь год, наступил!
      Наденьте новую одежду и потанцуйте в баре.
      Делай, что хочешь, потому что ты далеко ушел.
      Не позволяйте никому обрушиться на ваш парад.
      Сохраните эти воспоминания о днях рождения, потому что со временем они исчезнут.

    • Желание на день рождения означает, что вы пережили еще один год.
      Надеюсь, вы многому научились и ничего не сделали из страха.
      Когда вы повернете за угол и начнете эту новую эпоху.
      Считайте до последней страницы.
      Сделайте новые воспоминания и изучите новый навык.
      Но прежде чем вы это сделаете, успокойтесь сегодня.
      Потому что это ваш день, и все дело в вас!
      Итак, ура, хип-хоп и избавься от этого блюза на день рождения!

    Подписи на день рождения для лучшего друга

    Ваша лучшая подруга особенная, и вы хотите, чтобы они знали, как сильно вы заботитесь.

    • Что бы ни случилось, я могу рассчитывать на тебя. Самого счастливого дня рождения!
    • Мне так повезло, что ты мой лучший друг. Не могу дождаться, чтобы поздравить вас с Днем Рождения! Люблю вас.
    • Когда я ищу лучшего друга в словаре, там есть твоя фотография! Удачного тебе особенного дня, друг мой!
    • Все завидуют нашей дружбе! Поздравляю с твоим особенным днем!
    • Когда люди говорят о ком-то, у кого есть лучшее из обоих миров, они имеют в виду вас. Твоя милая натура и внутренняя сила превращаются в динамитный пакет. С Днем Рождения!
    • Мы разделяем практически все, включая любовь к вину и йогу. Мне повезло, что ты мой друг. С Днем Рождения, девочка!
    • Другу, который слушает ночные рыдания.Люблю тебя, девочка. С Днем Рождения!
    • Нет лучшего друга. Ты рядом со мной, несмотря ни на что. Наслаждайтесь своим особенным днем!

    Открытки с Днем Рождения для лучших друзей

    С Днем Рождения!

    Моему лучшему другу, я люблю тебя.

    С Днем Рождения, моя прекрасная подруга.

    Дело в том, что BFF, YOLO и давай вечеринку как можно скорее. Короче ХБ! 😉

    Один за всех и все за одного!

    Вам также может понравиться:

    Для чего нужны друзья | Лучшие поздравления с днем ​​рождения для друга

    150 оригинальных сообщений на день рождения для друзей и близких

    Послание ко дню рождения для особенного друга

    День рождения действительно особенный, когда вы отмечаете его с друзьями.Дни рождения — прекрасная возможность выразить признательность тем, кто всегда рядом с вами. Дружба — это большая семья. Друзья важны, потому что часто оказывается, что вам нужны другие люди, окружающие вас, чтобы прожить жизнь. Подумайте о том, как вы чувствуете себя особенным в свой день рождения в окружении друзей и семьи, людей, которым не обязательно быть рядом, но они решили оказать вам честь в особый день.

    Если приближается день рождения вашего друга, вы, несомненно, получите массу удовольствия, сделав этот день особенным.Добавьте немного уникальности дню рождения своих друзей, поделившись с ними одним из этих вдумчивых поздравлений с днем ​​рождения.

    День рождения Настроения Другу
    • Поддельные друзья существуют только тогда, когда светит солнце. Настоящие друзья всегда рядом с вами, в любую погоду. Дождь, мокрый снег или снег, я буду там до конца. С Днем Рождения от любимого друга.
    Ваш стойкий дух и любящее сердце — вот что делает вас вечно молодыми.С Днем Рождения
    • Желаю незабываемого дня рождения моему супер-особенному другу сегодня. Пусть все прекрасные дни вашей жизни здесь, на Земле, будут наполнены всеми желаниями вашего сердца. С днем ​​рождения, мой друг.
    • Вы были моим большим другом, но в большей степени ангелом, который наблюдает за мной, протягивает руку щедрости и никогда не позволяет мне чувствовать себя одиноким. Спасибо и удачного празднования дня рождения.
    • Думаю о тебе в день рождения. Желаю вам много радости.Надеюсь, у тебя много любви. И молиться, чтобы ты всегда оставался таким же прекрасным, как ты. С Днем Рождения!
    • Особых друзей, таких как ты, можно встретить крайне редко, но я рад, что нашел тебя среди толпы. С днём рождения тебя, мой дорогой друг. Желаю вам никогда не испытывать недостатка в вещах, которые вызывают улыбку на вашем лице.
    • Желаю всем счастья в день рождения. Если бы я мог дать тебе мир, я бы это сделал. Этот особенный день предназначен для вас и только для вас. С Днем Рождения, от твоего друга.
    • С Днем Рождения и воодушевляйтесь! У вас может быть один лишний седой волос, но, по крайней мере, у вас нет морщин и все еще есть зубы.Это прекрасный повод для празднования!
    • Вы дарили другим столько любви и поддержки на протяжении всей своей жизни. Я надеюсь, что вы получите полную отдачу от своих вложений. С днем ​​рождения, дорогой друг!
    Настоящие друзья могут расти в разных направлениях, но никогда не разойдутся. С Днем Рождения
    • Настоящие друзья могут расти в разных направлениях, но никогда не разойдутся. С Днем Рождения.
    • Я надеюсь, что вы проживете долгую и счастливую жизнь на этой Земле, чтобы мир еще немного удостоился вашей чудесной улыбки.С Днем Рождения.
    • Я пришла, потому что чувствую запах праздничного торта! И потому что я тебя люблю! С Днем рожденья тебя.
    • Еще больше милых и сентиментальных пожеланий друзьям в нашей удивительной Коллекции изображений С Днем Рождения.
    • Ты всегда знаешь, как украсить мой день, поэтому я желаю тебе счастья в твой день рождения! Люблю всегда!
    • Мой календарь отмечен. Это день рождения, который я никогда не забуду. Вы мой особенный друг, и я желаю вам особенного дня рождения.
    С Днем Рождения тебя!

    Поздравления с 16-м днем ​​рождения другу
    • Ты лучший друг, который у меня когда-либо был, и я обещаю всегда быть рядом с тобой, как будто ты всегда был рядом со мной. Удачного дня рождения, друг мой.
    • С днём рождения, дружище. Вы знаете, что вам исполнится 16 лет только раз в жизни. Удачного вам дня и оставайтесь счастливыми, моя дорогая.
    • С 16-летием, дружище. Это один из самых захватывающих периодов в вашей жизни, и я надеюсь, что вам понравится каждый момент, когда вам исполнится шестнадцать.С днем ​​рождения, дорогой друг.
    • Желаю сказочного дня рождения самой крутой 16-летней девушке, которую я знаю. Вы такой замечательный друг, и я надеюсь, что этот особенный день для вас будет таким же замечательным, как и вы. С 16-летием, мой дорогой друг.
    • Счастливого сладкого шестнадцатого, мой друг. Желаю вам долгой жизни, чтобы осуществить все желания вашего сердца. Я так тебя люблю, приятель.
    С Днем Рождения.
    • Иметь в моей жизни такого замечательного человека, как ты, — не что иное, как благословение.Счастливого 16-го числа, мое благословение друга.
    • Счастливых шестнадцати лет, друг мой. Отмечая этот очень волнующий момент в своей жизни, пусть этот год будет самым сладким из всех лет, которые вы пережили до сих пор. С Днем Рождения!
    • Ура! Вы наконец достигли волшебного возраста 16 лет. В этом возрасте вы официально являетесь подростком среднего возраста, вступающим во взрослую жизнь. Я надеюсь, что у вас будет фантастический бал в этот особенный день. С 16-летием, друг мой.

    Поздравления другу с 18-летием
    • Поздравляю с получением юридического статуса.Вы официально легальны. С Днем Рождения!
    • Поздравляю с достижением совершеннолетия. Поздравляю тебя с 18-м Днём Рождения.
    • Это праздник, который я не мог пропустить. Поздравляем с 18-летием!
    • Сделайте эту ночь незабываемой! В конце концов, вы получите только один 18-й день рождения!
    • Я так счастлив быть здесь и стать свидетелем твоего перехода во взрослую жизнь. Я так горжусь тобой! С Днем Рождения!
    • Никакой возраст не может быть концом невинности, если мы этого не хотим.Вот два слова из «Милых животных»: С Днем Рождения!
    • Друг мой, скажи «До свидания» детству и «Здравствуйте!» к взрослой жизни. Я так рада расти вместе с тобой и надеюсь всегда быть здесь для тебя. С Днем Рождения!
    С Днем Рождения, мой лучший друг. Удачного дня!
    • Этот день, прямо здесь, знаменует поворотный момент в вашей жизни. Вы больше не ребенок; вы тот, кто входит в реальный мир. Но пока не будем об этом беспокоиться. Сегодняшний день вы запомните на всю жизнь, поэтому сделайте его особенным.Желаю вам счастливого 18-летия. Пати хард!
    • Добро пожаловать в мир взрослых. Он наполнен ленивыми, сбитыми с толку людьми, которые не могут понять, почему все так безумно. Это странно, грубо, а иногда и совсем неприятно. Так что я могу с уверенностью сказать, что ты как раз впишешься. С 18-летием, братан.
    • Привет. Тебе сегодня исполнилось 18 лет. Ты знаешь, что это значит? Все то, что вы так много лет делали нелегально, теперь вы можете делать это легально. Наслаждайся своим особенным днем, брат.
    • В безумном мире взрослых вы сегодня стали последним пополнением. Возможно, вы захотите быть похожими на многие люди. Мой совет? Будь тем, кем ты являешься. Такие взрослые, как мы, определенно могут учиться у кого-то столь же великого, как вы. С Днем Рождения.
    • Вы стали женщиной, когда вам исполнилось 12 лет. Сегодня вы официально являетесь частью женственности. Вы скоро поймете, как здорово быть дамой, а не девушкой. Я знаю, что ты будешь сильной и великой женщиной. Желаю тебе счастливого дня рождения.
    • Это великий день, и не только потому, что вы сейчас можете проголосовать.Из мальчика ты превратился в мужчину. Если вы нервничаете или испугаетесь, вы не будете первым. Но со временем это чувство вам понравится. Поздравляю тебя с 18-летием, дорогой.
    • Этот день знаменует собой начало принятия собственных решений. Это одна из самых сложных задач, но вы также были одним из лучших людей, которых я когда-либо встречал. Жизнь беспорядочная, но я верю, что вы принимаете правильные решения. С Днем Рождения.
    С Днем Рождения!

    Поздравления с 20-летием для друга
    • Ты был моим лучшим другом столько, сколько я себя помню.Сегодня, когда вам исполняется 20 лет, я молюсь, чтобы жизнь всегда представляла вам множество причин для празднования. С 21-м днём рождения.
    • Да уберет Бог с твоего пути все уродливые вещи. Поздравляю с 20-летием моего лучшего друга в мире.
    • Поздравляю с 20-летием! Еще один год, и вы сможете спасти каждый напиток, застрявший в бутылке! Всего хорошего!
    • На этой великой вехе в вашей жизни пусть все, что приносит радость в ваше сердце, найдет путь, ведущий к вашей двери.С 20-летием, мой любимый приятель.
    • Для меня каждый день — Рождество, рядом со мной такой настоящий друг, как ты. Будьте здоровы. Счастливого 20-го.
    • Добро пожаловать, когда тебе 20, дружище. Я надеюсь, что каждый день в 20-летнем возрасте полон веселья и захватывающих периодов. С 20-летием.
    • Поздравляю, наконец, вы покинули подростковую зону! Давайте отметим этот памятный день вашей жизни так, будто завтра никогда не наступит! С 20-м!

    Поздравления с 21-м днем ​​рождения хорошему другу
    • С 21-м Днём Рождения, друг мой.Помните, чем больше свободы, тем больше ответственности. Наслаждайтесь этим особенным днем.
    • Пора пить! Теперь вы можете сделать это легально! С Днем Рождения.
    • Вы находитесь в самом расцвете сил. Наслаждайтесь этим, пока оно есть! Надеюсь, у тебя самый лучший 21-й день рождения из всех.
    • Вы наконец-то превратились из подростка во взрослого. Я только надеюсь, что этот переход превратит вас из очаровательного мальчика в замечательного джентльмена. С днём рождения, детка.
    • Жизнь сложна и неравномерна, и вы скоро это поймете.Но, великий человек, которым ты являешься, я знаю, что ты будешь стойким перед каждым вызовом. Приветствую вас впереди прекрасной жизни. С Днем Рождения.
    • Сегодня знаменует собой день, когда вы перестанете нуждаться в чужих плечах и получите возможность расправить собственные крылья. Но всякий раз, когда что-то может ухудшиться, я всегда буду рядом с тобой. С днём рождения, дорогой.
    С Днем Рождения!
    • Я до сих пор не могу поверить, что веселому и очаровательному человеку, которого я знала, сегодня исполнился 21 год. Ты всегда был лучшим подростком, которого я когда-либо встречал, и я уверен, что ты будешь самым зрелым человеком, которого я когда-либо встречал.Наслаждайся своим особенным днем, душистый горошек.
    • Подросток был беззаботным, запутанным, веселым и странным. Будущее будет еще более беспорядочным. Поверьте, вам это понравится еще больше. С днем ​​рождения, мой друг.
    • Вы сделаете свой первый шаг в порочном круге стабильности «карьера-деньги-деньги». Это тяжело, но ты всегда был крутым парнем. Я верю, что вы будете принимать лучшие решения в жизни. С 21-м днём рождения.
    • В жизни бывают взлеты и падения, успехи и неудачи, радость и печаль.Теперь, когда вы стали взрослым, вы испытаете их все. Но я знаю, вы будете в этом восхитительны. Желаю тебе счастливого дня рождения.

    С 30-летием для друзей
    • Счастье быть наделенным таким замечательным и верным другом, как ты. Пусть каждый момент вашего тридцатилетия будет таким же феноменальным, как наша дружба. С 30-летием.
    • Возможно, вам уже исполнилось двадцать, но в вашей жизни есть что-то, что никогда не исчезнет — наша дружба.С 30-летием.
    • Жизнь прекрасна. Еще прекраснее, когда у тебя есть настоящие друзья. Спасибо за то, что вы тот друг, который постоянно жертвует своим счастьем и комфортом только ради моей спины. С 30-летием.
    • Желаю одному из самых важных людей в моей жизни счастливого празднования 30-летия. Мы с тобой птицы пера, поэтому мы будем лучшими друзьями до скончания веков.
    • Приятель, не могу поверить, что тебе действительно за тридцать.Приветствую вас за 3 десятилетия работы над этим миром к лучшему.
    • Как ваш лучший друг, я считаю своим долгом официально приветствовать вас в возрасте 30 лет. Пусть восходящее солнце всегда вызывает улыбку на вашем лице. С 30-летием, дружище.
    С 40-летием!

    Поздравления с 40-летием хорошему другу
    • Дорогой друг, ни один язык в этом мире не может выразить, насколько я дорожу твоим присутствием в моей жизни. Спасибо, что были со мной все эти годы.Когда вам исполняется 40 лет, я молюсь только о вашем счастье и благополучии в жизни. С днем ​​рождения, мой друг.
    • Пусть ваш спутник будет счастлив в этот особенный день и всегда. С 40-летием, дорогой друг.
    • Когда вы празднуете этот особый день в своей жизни, я надеюсь, что все ваши мечты осуществятся сегодня и принесут вам невероятное счастье, которое продлится всю вашу жизнь. Надеюсь, вам понравится каждый момент этого особого этапа жизни. С 40-летием, друг мой.
    • Пусть каждый благословенный день на шаг приближает вас к исполнению желаний вашего сердца. И пусть каждая сбывшаяся ваша мечта наполнит вашу жизнь счастьем. Счастливого 40-го.
    • Поздравляю с 40-летием великого друга, которого я так счастлив иметь в своей жизни. Спасибо, что осветили мою жизнь. Я просто надеюсь, что этот день будет таким же чудесным, как и ты. С Днем Рождения.
    С 50-летием, друг мой. Не могу поверить, что тебе понадобилось пять десятилетий, чтобы стать таким классным и так хорошо выглядеть.

    Поздравления другу с 50-летием
    • Поздравляю с 50-летием, дружище! Не могу поверить, что тебе понадобилось пять десятилетий, чтобы стать таким классным и так хорошо выглядеть. Удачного тебе дня, друг мой. С Днем Рождения.
    • Поздравляю самого дорогого друга с 50-летием со дня рождения! Не позволяйте 50-летнему юбилею мешать вам заниматься тем, что вызывает у вас улыбку. Вы все еще молоды душой, и я надеюсь, что вам в полной мере понравятся все хорошее и веселое, что может предложить этот мир.С Днем Рождения.
    • Замечательному другу, которого я очень восхищаюсь и обожаю, поздравляю с 50-летием с такой грацией. А вот еще 50 лет благодати и крепкого здоровья. С Днем Рождения.
    • Знаете ли вы, что теперь вы официально пятидесятилетний? С днем ​​рождения, мой дорогой друг. Пусть вы никогда не перестанете преследовать свои мечты. Люблю вас.
    • С днём рождения, друг мой. Ты заставляешь 50 лет казаться таким крутым. Я надеюсь, что следующие пять десятилетий вашей жизни будут такими же потрясающими, как и первые пять.Люблю вас.
    • Сегодня я прошу Божьих благословений в вашей жизни, когда вы отмечаете свой 50-летний юбилей. Пятьдесят — это золото, и это одна из самых красивых вех в жизни. Надеюсь, вам понравится каждый момент этой великой эпохи. С 50-летием, мой золотой друг.
    • Просто невероятно, как тебе полвека, а ты выглядишь так потрясающе. В чем твой секрет? В любом случае, когда вы празднуете эту важную веху в своей жизни, я желаю вам еще много десятилетий процветания и счастья. С 50-летием.
    С Днем Рождения! Мои самые теплые пожелания на день рождения.

    С Днем Рождения друга-далекого
    • Дорогой друг, когда вы отмечаете сегодня свой день рождения, я хочу воспользоваться этой возможностью, чтобы сказать вам в миллионный раз, что «вне поля зрения» для меня никогда не означает «потерять сознание». Я всегда думаю о тебе, и я дорожу нашей дружбой не меньше, чем воздухом, которым дышу. Удачного тебе дня!
    • Как бы я хотел, чтобы ты был не так далеко от меня, приятель. Как бы я хотел быть с тобой в этот твой сказочный день, чтобы веселиться с тобой весь день.Я надеюсь, что вы в полной мере насладитесь каждым моментом этого прекрасного дня. С Днем Рождения!
    • Ты можешь быть за тысячи миль от меня, но прекрасные воспоминания о тебе все еще здесь, со мной. Я так по тебе скучаю, мой замечательный друг. В ваш особенный день я хочу пожелать Божьих благословений в вашей жизни. Пусть ты никогда не узнаешь печали, пока живешь. С днем ​​рождения, дорогой друг.
    • Удивительно, как, несмотря на то, что ты так далеко от меня, ты все еще первый человек, к которому я бегу, когда мне нужно на кого-то опереться.Спасибо за то, что ты такой замечательный друг. С днём рождения, лучшая подруга.
    • Пусть все прекрасное и удивительное в жизни найдет свой путь к вам, куда бы вы ни пошли. Я так по тебе скучаю, моя дорогая. Надеюсь, ваш Большой День — один из самых незабываемых дней в вашей жизни.
    • Когда мы празднуем начало еще одной замечательной главы вашей жизни, я просто надеюсь, что вы знаете, что, несмотря на расстояние между нами, никто никогда не сможет занять ваше место в моей жизни. С Днем Рождения.
    • Как мне повезло найти замечательного друга, который заставляет меня улыбаться, несмотря на мили.С Днем Рождения.
    • С днём рождения, мой любимый друг. Независимо от того, насколько физически мы далеки друг от друга, вы навсегда останетесь постоянным жителем в моем разуме и сердце. Пусть в этот особенный день счастье окружает вашу жизнь, как вода — остров.
    • Дистанция могла бы достичь своей жестокой цели разлучить нас в этот великий день, но ей никогда не удастся вырвать тебя из моего сердца, как бы далеко она ни унесла тебя от меня! С Днем Рождения.
    • Ты далеко от меня, но ты заставляешь меня чувствовать себя лучше, чем большинство людей, которые находятся рядом со мной.Такова сила нашей дружбы. С Днем Рождения.
    • Настоящий друг — это тот человек, который никогда не покидает ваше сердце, даже если он отделен от вас огромным расстоянием. Ты мой настоящий друг, и мне так повезло, что ты есть в моей жизни. С Днем Рождения.

    С Днем Рождения — Скучаю по тебе, друг!
    • Как я хотел бы иметь возможность быть с вами в этот особенный день. Я так скучаю по тебе! И сегодня, когда у тебя день рождения, я просто хочу заверить тебя в моей бесконечной любви и поддержке.Удачного дня рождения.
    • С Днем Рождения, дорогой друг. Я скучаю по твоему присутствию в моей жизни больше, чем пустыня Сахара скучает по присутствию дождя. Не могу дождаться, чтобы увидеть тебя снова очень скоро.
    • Всякий раз, когда мне грустно, просто слышать твой голос прогоняет всю мою печаль. Вот насколько сильна для меня ваша дружба. Я так по тебе скучаю, дорогой друг. Пусть в ваш особенный день самые прекрасные вещи в этом мире всегда найдут дом в вашей жизни.
    • С тех пор, как тебя не было, мой день никогда не был прежним.Мое сердце безумно скучает по тебе с каждым ударом. С днём рождения, мой милый друг.
    • С днём рождения, дорогой друг. Я скучаю по всем смехам и хорошим временам, которые мы провели вместе. Когда тебя здесь нет, секунды кажутся мне годами. Я очень скучаю по тебе — особенно в этот особенный день. Еще раз с днем ​​рождения, дорогой друг.
    • Милый друг, сердечно поздравляю тебя, обнимаю и поздравляю с днем ​​рождения. Хотя меня, возможно, и не будет с вами в этот ваш знаменательный день, я с вами по духу.Я желаю вам только самого лучшего счастья сегодня и во все дни вашей жизни. Я очень по тебе скучаю. С Днем Рождения.
    • Словами никогда не передать, насколько сильно меня заставляет твое отсутствие. Я очень по тебе скучаю. С Днем Рождения.
    • Ты не покинул мое сердце или мои мысли с тех пор, как дневная дистанция унесла тебя от меня. Скучаю по тебе пучками! С Днем Рождения.
    • Я должен веселиться с таким замечательным другом, как ты, в такой чудесный день, как этот, не скучаю по тебе! С Днем Рождения.
    • Я не считаю день без тебя полным.Я скучаю по тебе каждый день — особенно в такие особые дни, как этот. С Днем Рождения.
    • С днём рождения, мой дорогой друг. Я люблю тебя и скучаю по тебе как безумно! Желаю вам на всю жизнь крепкого здоровья, любви и счастья.
    С Днем Рождения.

    Поздравления с днем ​​рождения для игрока команды
    • Никогда не позволяйте никому убеждать вас, что ваши мечты слишком велики. Вы трудолюбивы, и я верю, что вы добьетесь феноменальных результатов в своей профессиональной и личной жизни.С Днем Рождения.
    • Желаю моему соучастнику в преступлении последние 500 лет сказочного празднования дня рождения. Даже солнце над нами когда-нибудь перестанет гореть, но исключительная связь между нами будет длиться вечно.
    • Я так благодарен своим счастливым звездам за то, что они благословили меня таким замечательным другом и товарищем по команде, как ты. Пусть вы сохраните ходы босса, куда бы вы ни пошли! С Днем Рождения.
    • Ты мой товарищ по команде и мой лучший друг. У вас отлично получается и то, и другое, и поэтому я считаю себя самым удачливым человеком на земле.Удачного празднования дня рождения сегодня, моя дорогая.
    • Желаю замечательному командному игроку и верному другу супер-пуперского дня рождения. Из всех дней в году сегодняшний день лучше всего подходит для того, чтобы вы знали, что ваше присутствие в моей жизни — одно из самых необычных моих благословений. Спасибо за то, что ты был собой.

    С Днем Рождения друга и давнего сотрудника
    • Пусть все благословения жизни дойдут до вас в этот особенный день и во все ваши дни на этой планете.С Днем Рождения.
    • Работать с вами на протяжении многих лет было не чем иным, как большой честью. Желаю вам всего наилучшего в ваш особенный день.
    • Каждое мгновение, которое я провожу с тобой, бесценно. Такова сила нашей дружбы и сотрудничества. Желаю вам поистине полноценной и счастливой жизни все ваши дни на земле. С Днем Рождения.
    • В твой день рождения хочу поблагодарить тебя за то, что ты был мне прекрасным другом. Вы действительно один из миллиона, и я так рад, что наши пути пересеклись.Надеюсь, у вас будет сказочный и незабываемый день рождения.
    • На протяжении многих лет мы с вами записывали на свой счет замечательные успехи, и я должен сказать, что успех намного вкуснее, когда он достигается с таким замечательным другом, как вы. С Днем Рождения.
    • С днём рождения, дорогой друг. Молитва в моем сердце сегодня состоит в том, чтобы Бог излил неограниченное количество благословений на вашу жизнь и дал вам счастье на все дни вашего существования на земле.
    • В ваш день рождения я благодарю вас за выдающуюся роль, которую вы играете в моей жизни, и за успех этого замечательного сотрудничества.Мы с вами действительно дали новое определение дружбе! С Днем Рождения!
    • Поздравление с Днем Рождения для профессионального и социального случая
    С Днем Рождения! На протяжении многих лет мы с вами записывали на свой счет замечательные успехи, и я должен сказать, что успех намного вкуснее, когда он достигается с таким замечательным другом, как вы.

    Стихи для друга на день рождения
    • У нас были моменты борьбы
      И моменты боли и разлуки
      Были времена, когда нам обоим хотелось уйти и попрощаться
      И все же узы нашей дружбы, более сильные, чем наши проблемы, преобладали
      Вещей не было всегда был радужным
      Но я благодарен тебе, нашей дружбе и твоей приверженности
      С Днем Рождения тебя, мой друг

    • Милый друг, ты даришь мне крылья, чтобы летать
      Из-за тебя на моем лице всегда есть улыбка шириной, как небо
      И поэтому я всегда буду рядом с тобой, пока не высохнет море
      Я обещаю никогда не заставит тебя плакать
      с юбилеем

    • Ты настоящий друг среди друзей
      Твоя улыбка, сочувствие и большое сердце выделяют тебя среди остальных
      Хорошие или плохие времена, в тебе я нахожу покой
      Ты действительно лучший
      Чем бы ты ни занимался жизнь, пусть тебе никогда не будет хватать
      Потому что настоящие друзья должны быть на хорошей стороне удачи
      С днем ​​рождения, дорогой друг

    Вам также может понравиться:

    Друзья на всю жизнь | Поздравления с Днем Рождения лучшему другу

    150 оригинальных сообщений на день рождения для друзей и близких

    Эта супер девушка! | Поздравления с днем ​​рождения подруге

    Поздравлений с Днем Рождения для друзей и семьи

    Вы ищете что-нибудь продуманное, забавное, мягкое или доброе, чтобы написать на поздравительной открытке? Вот несколько уникальных пожеланий на день рождения для самых близких вам людей, ваших друзей и родных! Пожелания на день рождения могут иметь большое значение, позволяя любимому человеку понять, как много они для вас значат.Наша коллекция цитат, сообщений и высказываний на день рождения варьируется от смешных до глубоких, от беззаботных пожеланий до серьезных выражений любви. Просмотрите и найдите идеальное пожелание ко дню рождения для того, что вы пытаетесь сказать — будь то текстовое сообщение или сладкое стихотворение — выберите нужную ноту!

    Перейти к:

    Поздравления с днем ​​рождения папе

    Отправка поздравлений с днем ​​рождения вашему отцу — идеальный способ показать ему, как много смысла он привносит в вашу жизнь. Когда приближается день рождения вашего отца, и вы хотите отправить ему незабываемое сообщение, просмотрите приведенные ниже пожелания, чтобы найти вдохновение для душевных нот, которые можно сочетать с лучшими подарками для папы.
    • Каждый ваш день рождения означает еще один год, когда вы сделали нашу жизнь особенной! Спасибо папа.
    • Папа, спасибо, что всегда был основой нашей семьи и поддерживал нас в хорошие и плохие времена. Мы все тебя любим. С Днем Рождения!
    • Быть отцом непросто, но ты делаешь это классно и стильно. Поздравляю с днем ​​рождения папу, который все умеет.
    • Я хочу пожелать вам самого счастливого дня рождения, я не могу вспомнить никого, кто этого заслуживает!
    • Поздравляю с днем ​​рождения моего замечательного отца.Пусть ваши навыки игры в гольф улучшатся, стейки всегда будут идеально приготовлены, а стул — удобным!
    • Я действительно рада, что у меня есть твои гены, папа. Вы так же хороши, как и раньше, и, вероятно, становитесь лучше! Я с нетерпением жду старости, как и вы!
    • Поздравляю с днем ​​рождения самого трудолюбивого человека, которого я знаю. Я так горжусь тем, что ты мой отец.
    • Я знаю, что бы ни случилось, я всегда могу рассчитывать на тебя, папа. С Днем Рождения самого надежного парня!
    • Вы когда-нибудь замечали, что чем хуже отцовские шутки, тем они лучше? Что ж, теперь мы по крайней мере знаем, почему шутки твоего отца такие ужасные.Надеюсь, твой день рождения намного лучше твоих шуток!
    • Настоящие герои не носят плащи, они плохо каламбурят. Спасибо, что ты настоящий папа-герой. С Днем Рождения!
    • Гордо носите свои седые волосы. Это воспоминания о том, каким ужасным я был в детстве. Спасибо, что терпел меня все эти годы.
    • Я хотел бы быть там, чтобы лично поздравить вас с днем ​​рождения, но просто знайте, что вы в моем сердце, и я думаю о вас в ваш особенный день. С днем ​​рождения, папа, не могу дождаться встречи с тобой снова!
    • Если бы каждый отец в мире был похож на вас, каждый ребенок был бы счастливым.С днём рождения, дорогой папочка.
    • Спасибо за то, что терпеливо пережил мои ужасные детские годы, полные тоски подростковые годы и все те глупые поступки, которые я делал в свои двадцать лет. Думаю, лучший подарок, который я могу тебе сделать, — это жить так, как ты пытался научить меня жить. Спасибо за все, что вы для меня сделали, и за все, с чем вы мирились.
    • Эта семья не была бы такой, как сегодня, без твоего отца. Вы лучшие из нас!
    • Спасибо за все, что вы для меня сделали. Вы просто лучший человек.Мир был бы лучше, если бы в нем было больше таких людей, как ты.
    • Мы не можем выбрать, кто наш отец, но если бы у меня был выбор, я бы все равно выбрал вас. С днём рождения короля пап!
    • С возрастом приходит мудрость, поэтому я всегда задаю вам вопросы! С днём рождения самого отзывчивого папу!
    • Ваш день рождения наступает только раз в год, но, к счастью, ваши удивительные навыки отца действуют круглосуточно и без выходных.
    • Вы так много работали, чтобы у меня была лучшая жизнь.Вы так много сделали, чтобы у нас было все необходимое. Спасибо вам от всего сердца. Надеюсь, у тебя замечательный именинник, папа, ты это заслужил.

    Поздравления с днем ​​рождения маме

    Каждая мама заслуживает того, чтобы в ее день рождения чувствовали себя любимой и ценимой. От ее безграничного терпения до бесконечной поддержки — есть так много вещей, за которые вы можете быть благодарны вашей маме. Используйте этот особый день как возможность осыпать ее подарками для мамы и сказать, как сильно вы ее любите — все это упаковано в одно любящее сообщение с днем ​​рождения!
    • Поздравляю с днем ​​рождения женщину, которая помогла осуществить все мои мечты и устремления, мою дорогую маму.Пусть в этом году твой день рождения будет наполнен радостью.
    • Чтобы пожертвовать всем ради кого-то еще: материнской любовью, нужна особая и нежная любовь. Спасибо за то, что вы так много пожертвовали, чтобы у меня был шанс стать счастливым. Ты самый лучший, мама!
    • Поздравляю с днем ​​рождения самую влиятельную женщину в моей жизни, мою любимую маму. Ты был всем для меня, когда я был ребенком, и ты им до сих пор. Мама, пусть твой особенный день будет таким же феноменальным, как и ты.
    • Всю свою жизнь ты всегда был рядом со мной.Никогда не будет достаточно слов, чтобы передать, как глубоко я благодарен за то, что у меня есть такая замечательная мама, как ты, но я могу начать со слов «Я так сильно тебя люблю».
    • Вы из тех женщин, которых люди любят и которыми восхищаются. Вы сильны, красивы, смелы и мудры. Ты можешь считать меня одним из своих многочисленных поклонников, мама.
    • Мам, ты безграничен. Вашей милости, заботе и любви нет конца. Спасибо за все, и пусть ваш особенный день будет наполнен множеством подарков, вина и тортов.
    • С тобой я знаю, что я способен на все.Спасибо, что всегда заставляла меня чувствовать себя непобедимой, мама. Надеюсь, твой день рождения такой же замечательный, как и ты.
    • Шлю вам теплые пожелания и ласковые слова на день рождения. Несмотря на то, что мы разлучены, ты всегда будешь в моих мыслях, а также в моем сердце. С днем ​​рождения, мама!
    • Когда я был ребенком, вы питали мое тело едой, но, став взрослым, вы питаете мою душу любовью. Спасибо, что всегда кормила меня, мама. С Днем Рождения!
    • Когда я был моложе, ты должен был все делать за меня, но теперь моя очередь делать все за тебя.Я так взволнован, что могу побаловать вас этим беспорядком! Я планирую одарить тебя нежностью в твой день рождения, мама.
    • Спасибо, что позволили украсть вашу одежду, макияж, машину и ваше сердце. В конце концов, я отдам все, кроме последнего. Ну может не машина. Люблю тебя и с днем ​​рождения!
    • С Днем Рождения, мама! Пусть мы и дальше будем сводить друг друга с ума на долгие годы!
    • Мама, спасибо за то, что так много работали все эти годы, чтобы дать мне шанс в жизни.Тогда я был неблагодарным, но теперь я очень тебя ценю. С днём рождения от любимого финансового бремени.
    • Дорогая мама. Вы несете ответственность за человека, которым я являюсь сегодня. Поэтому, когда я ошибаюсь, помните, что я всего лишь продукт моего воспитания. С Днем Рождения!
    • Неважно, куда я иду в жизни, потому что дом всегда будет там, где вы находитесь. Спасибо за то, что всегда был тем человеком, с которым я могу сбежать в тяжелые времена. С днем ​​рождения, мама!
    • Когда я смотрю в зеркало, я вижу ваше отражение, смотрящее на меня.Это меня так радует, мама. Спасибо за хорошие гены и за лучшее положительное влияние, которое вы на меня оказали.
    • Мам, я хочу, чтобы ты знала, что ты во многом повлияла на мою жизнь, и все пути были к лучшему. Я надеюсь, что в свой день рождения ты почувствуешь себя наполовину такой же любимой, как я.
    • Мама, в тебе много всего: сильная женщина, преданная жена и любящая мама. Вы все делаете, и все делаете хорошо. Пусть ваш день рождения будет полон моментов любви, проведенных со всеми людьми, которых вы любите.
    • Вы научили меня много работать, уважать других и всегда любить себя.Именно ваше принятие сделало меня тем, кем я являюсь сегодня. Спасибо тебе за сострадание и любовь, мама.
    • Куда бы я ни пошел в жизни, я всегда буду держать тебя в своем сердце. Я думаю о тебе в твой знаменательный день и посылаю тебе самые теплые пожелания и самые счастливые мысли. С Днем Рождения!

    Поздравления с днем ​​рождения дочери

    Если вы ищете вдохновение, как сказать дочери, как много она для вас значит, тогда не ищите дальше. Вот несколько сообщений о днях рождения, которые, надеюсь, понравятся вам в особый день вашей дочери.
    • С днем ​​рождения моей дочери, которая умна, красива, весела и во многом напоминает меня.
    • Дочь, в жизни нет препятствий, которые ты не сможешь преодолеть. Вы движимы и решительны, и вы ничего не сможете сделать, если настроитесь на это. Невозможно передать словами, насколько я невероятно горжусь тобой.
    • Я очень рад иметь такую ​​веселую, милую и заботливую дочь. Вы слишком много обогащаете мою жизнь, чтобы сосчитать, и я надеюсь, что ваш день рождения такой же особенный, как и вы.
    • Наша любимая дочь, спасибо, что каждый день даришь нам улыбку.Надеемся, что ваш день рождения вызовет улыбку и у вас! С Днем Рождения!
    • С Днем Рождения, любимая! Когда я вижу, какой замечательной женщиной вы стали, я почти забыл о тех ужасных подростковых годах.
    • С Днем Рождения, нашему маленькому пучку радости! Продолжайте преследовать свои мечты и распространять счастье. Мы любим тебя!
    • С сожалением сообщаю вам, но ваше детство закончилось. С 18-летием, доченька!
    • Вы даете нам тысячу причин улыбаться каждый день.С Днем Рождения тебя, прекрасная доченька!
    • С Днем Рождения девушку, которая скрашивает мою жизнь и согревает мое сердце.
    • Каждый раз, когда я думаю, что ты не могла бы стать лучше дочери, ты делаешь это. Спасибо, что всегда удивлял меня своим блеском и любовью. С днём рождения мою прекрасную дочурку!
    • Наконец-то настал год, когда вы начинаете лгать о своем возрасте. С Днем Рождения, доченька!
    • Воспитание такой замечательной дочери, как ты, — одно из величайших достижений в моей жизни.С Днем Рождения!
    • Поздравляю, ты наконец-то взрослый. (Так что собирайте чемоданы, мы сняли вашу комнату.)
    • Мне кажется, я моргнул, и время пролетело незаметно. Кажется, что только вчера вы учились ходить, а теперь бежите прямо ко всему, что может предложить жизнь. Я так горжусь тем феноменальным человеком, которым вы стали.
    • Дочери такие же удивительные, как ты, одна на миллион. Как мне повезло, я никогда не узнаю, но я планирую провести остаток своей жизни, будучи так благодарен за то, что ты есть в моей жизни.
    • В тот день, когда ты родился, ты украл мое сердце и с тех пор не вернул его. Ты значишь для меня весь мир, и я надеюсь, что твой день рождения наполнен радостью и любовью. С днём рождения моего воришку!

    Поздравления с днем ​​рождения сыну

    Очень важно показать сыну, насколько вы цените его присутствие в своей жизни, и один из лучших способов сделать это — пожелать ему дня рождения. Хотя есть много разных способов выразить свои чувства, лучшие сообщения на день рождения имеют одну общую черту: они показывают ему, насколько он для вас значит.
    • Вы делаете каждый год ярче и продолжаете освещать нашу жизнь своей улыбкой и своим добрым сердцем. С днём рождения, сын мой!
    • С Днем Рождения мой драгоценный сын! Тебя любят сегодня, завтра и всегда.
    • Я каждый день благодарен за то, что вы пришли в мой мир. Ваши улыбки и смех бальзам на мое сердце. Вы принесли в мою жизнь только счастье. С Днем Рождения, сынок!
    • Если я оглянусь на все, что я сделал в жизни, вы, пожалуй, лучшее, что я когда-либо создавал.Честно говоря, это чудо, что у меня появился такой очаровательный и искренний сын, как ты.
    • С Днем Рождения, сынок! Вы были прекрасным ребенком и превратились в замечательного человека. Заметьте, я ничего не упомянул о подростковом возрасте.
    • Я уверен, что в свой день рождения вы услышите от многих людей, но кто пошлет вам самый глупый каламбур? Я думаю, что ответ на это — родители. (Понятно? Очевидно.)
    • С Днем Рождения, сынок! Вы оказались довольно крутыми, и я полностью отдаю себе отчет в этом.
    • Быть родителем никогда не бывает легкой задачей, но любить такого драгоценного сына, как вы, никогда не бывает сложно. Вы приносите бесконечное чудо и любовь в мою жизнь. С днём рождения, сын мой!
    • Знай: чем бы ты ни занимался в жизни, я всегда буду гордиться тобой. Я особенно горжусь в этом году, в твой день рождения, тем, что ты становишься умным, добрым и вдумчивым молодым человеком.
    • У вас есть такой редкий в жизни дар: вы помогаете любить себя так легко. Поздравляю с днем ​​рождения моего озорного, милого и совершенно очаровательного сына.Будьте здоровы и счастливы в свой особенный день.
    • Когда ты был маленьким, я был твоим героем, а теперь ты стал моим. Не могу поверить, насколько ты вырос за последние несколько лет. Вы стали умным, сильным и храбрым молодым человеком, на которого я равняюсь.
    • Сын мой, ты идеальный пример всего, что было удачно в моей жизни. Пусть ваш день рождения будет наполнен взрывом веселья, смеха и подарков.
    • Всякий раз, когда у вас возникают тяжелые времена и вы чувствуете себя подавленным, просто думайте о любви своих родителей, потому что, независимо от ваших жизненных трудностей, мы всегда будем поддерживать вас.
    • С Днем Рождения, сын мой. Вы — идеальное сочетание веселья и озорства. Желаю вам счастливой жизни!
    • Нет ничего более захватывающего и приятного, чтобы увидеть, как ты вырос и превратился в такого удивительного человека. Желаю вам счастливого дня рождения!

    Поздравления брату с днем ​​рождения

    Любовь между братьями и сестрами может быть громкой и беспорядочной, но она также непоколебима, поэтому найдите момент в их особенный день, чтобы поздравить своего брата с днем ​​рождения. Ниже приведены несколько сообщений о днях рождения, которые помогут вам узнать, как поздравить брата с днем ​​рождения.
    • Брат на веки и друг на веки. Мы будем делиться специальной связью до последнего часа. С днем ​​рождения, брат!
    • С Днем Рождения моему умному, веселому, тупому и замечательному брату! Люблю тебя, братан!
    • С Днем Рождения брата, который всегда был рядом, чтобы помочь мне подняться, когда я упал. Сразу после того, как он перестал смеяться.
    • Трудно найти таких братьев, как ты, и еще труднее избавиться от них. С днем ​​рождения, бро!
    • Поздравляю с Днем Рождения моего спутника детства и друга всей жизни.С днем ​​рождения, брат!
    • Ты не только мой брат. Ты мой лучший друг. Надеюсь, твой день рождения такой же замечательный, как и ты.
    • Расти с тобой ради брата никогда не было скучно, часто опасно и обычно весело. Спасибо за приключения — и с Днем Рождения!
    • Когда я стал старше, я начал ценить, как здорово иметь подрастающего брата. В конце концов, без тебя мне не было бы никого винить во всех плохих поступках, которые я делал.
    • С Днем Рождения второго любимого маминого ребенка.
    • Спасибо за то, что вы были моим самым большим сторонником и наставником на всех этапах жизни. Желаю тебе прекрасного года, брат. С Днем Рождения!
    • Кто-то однажды сказал: «Мы причиняем боль близким нам людям». Теперь вы знаете, почему я так беспокоил вас все эти годы. Потому что я люблю тебя, брат. С Днем Рождения!
    • Мы с тобой — непобедимая команда. Без вас наш дуэт не был бы таким веселым. С Днем Рождения, дорогой брат.
    • Спасибо, что сыграл несколько ролей в моей жизни.Вы брат, друг, опекун и все, о чем я мог бы мечтать от брата или сестры. С Днем Рождения.
    • Спасибо за то, что много лет назад принесли в нашу жизнь солнечный свет. Это день, чтобы отпраздновать ваше прибытие и ценить моменты, которыми мы гордились. Приятного тебе дня рождения, маленький братан.
    • Я знаю, что недостаточно рассказываю тебе об этом, но я искренне благодарен за такого брата, как ты. Желаю вам много любви и благословений в ваш день рождения!

    Поздравления с днем ​​рождения сестре

    Иногда бывает сложно найти правильный способ передать, как много для вас значит ваша сестра.Итак, является ли ваша сестра крутой, уверенной в себе, дерзкой, раздражающей или просто очаровательной, вот несколько пожеланий на день рождения, которые, надеюсь, вдохновят вас на ее день рождения.
    • Поцелуй на день рождения моей прекрасной сестренке! Я уверен, что вы найдете веселье и приключения в свой большой день, точно так же, как вы делаете каждые
    • Сестра, никто не сияет так ярко, как вы. Вы делаете больше, чем просто выделяетесь из толпы; вы поражаете людей своей добротой и щедростью. Спасибо за то, что всегда вносили искорку в мою жизнь.
    • Когда мы были детьми, я просто хотел уйти от тебя. Теперь я не могу насытиться тобой! С Днем Рождения, сестренка!
    • Твой день рождения всегда напоминает мне о том, как мне повезло, что у меня был такой человек, как ты. Спасибо, что ты.
    • С Днем Рождения мою классную сестренку! Я так рада, что прожила с тобой жизнь!
    • С Днем Рождения моего друга, доверенного лица, а иногда и терапевта. Другими словами, с Днем Рождения сестру!
    • Сестра, хорошо, ты одна уникальная снежинка: однозначно раздражающая, однозначно властная и, что еще более важно, однозначно привлекательная.Я рада, что в моей жизни есть такая замечательная сестра, как ты.
    • Спасибо за то, что всегда поддерживаете меня в жизни. Вы всегда меня поддерживали и ободряли, и я очень ценю все, что вы сделали для меня за эти годы.
    • Вы хороший человек, прекрасный друг и замечательная сестра. Мир становится лучше, потому что вы в нем. Поздравляю с днем ​​рождения мою любимую сестру, которая всегда приносит в мою жизнь радость и смех.
    • Я знаю, что застрял с тобой на всю жизнь, но даже если бы я мог выбрать другую сестру, я бы все равно выбрал тебя.Вы такая замечательная сестра, и мне так повезло, что мы — семья.
    • Ты никогда не сомневаешься, что я могу все, и именно потому, что ты всегда подталкиваешь меня вперед, я стал тем, кем являюсь сегодня. Спасибо за то, что всегда был моим вдохновением и учителем в жизни.
    • Помнишь все те времена, когда я доставил нам неприятности, а ты никогда меня не сдавал? Такая преданность — одна из многих причин, по которым я люблю тебя, сестренка. Вы лучшая сестра, помощник и соучастник преступления, о котором только можно было мечтать.
    • Сестренка, ты как кусок шоколада: сладкий, декадентский, вызывающий привыкание, и ты полностью поднимаешь мне настроение, когда я сварлива! Спасибо, что всегда добавляете в мою жизнь сладости и любви.
    • Не многие люди могут справиться с моим сумасшествием, но ты всегда справляешься! Мне так повезло, что у меня есть сестра, которая любит меня, несмотря на мои недостатки. Наверное, не повредит, что ты тоже немного сумасшедший (в лучшем случае).
    • Поздравляю с днем ​​рождения того, кто обогатил мою жизнь во многих смыслах: мою удивительную сестру.Я так рада, что у меня есть сестра, которая всегда наполняет мои дни счастливыми моментами.

    Поздравления с Днем Рождения лучшему другу

    Ваш лучший друг любил вас в самые худшие моменты, отмечал вас в лучшем виде и был рядом со всеми взлетами, падениями и перерывами. Планируя идеальные вечеринки по случаю дня рождения и персонализированные подарки, не забудьте добавить поздравления с днем ​​рождения, включая все, что вы хотите сказать своему лучшему другу в его особый день.
    • Ты не на год старше, ты на год лучше.
    • Желаю Вам всего, что приносит радость в жизни.
    • Может быть, твой день рождения, но ты мне подарок.
    • Не бриллианты — лучшие друзья девушки, а бриллианты — это ваши лучшие друзья.
    • Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, которых вы не любите. Вот почему я так много с тобой тусуюсь. С Днем Рождения!
    • Большинство моих лучших воспоминаний связаны с вами. Спасибо за то, что вы были таким хорошим другом и прошли со мной в этом путешествии, которое называется жизнью.
    • Да, это особенный день, ведь в этот особенный день родился самый добрый и красивый сердечный человек. С днем ​​рождения, спасибо, что присоединились к жизни.
    • Сегодня твой день рождения. Это день, когда мы празднуем, насколько вы невероятно круты!
    • С Днем Рождения, лучший друг! Поразительно, сколько лет мы знаем друг друга. Почему мы так долго терпим друг друга? Вы думаете, это потому, что мы нравимся друг другу? Нет, это довольно просто, мы просто знаем слишком много секретов друг друга.
    • Ты мой лучший друг, мой человеческий дневник и моя вторая половинка. Ты значишь для меня весь мир, и я люблю тебя.
    • Мой дорогой, дорогой друг, ты всегда был рядом со мной. Мы с тобой заново определяем, что такое дружба. С Днем Рождения!
    • Лучшие друзья должны пройти тонкую грань между удерживанием друга от принятия серьезных плохих решений и поощрением их к принятию небольших плохих решений, которые доставляют много удовольствия. И никто не делает это лучше, чем мой соучастник в преступлении.
    • Вот и еще один год смеха до боли, общения с глупыми людьми и поддержания друг друга в умеренном здравом уме.С Днем Рождения лучший друг!
    • Пусть ты состаришься и разбогатеешь, чтобы ты оставил мне большое наследство.
    • Пусть твой особенный день будет таким же сладким и острым, как ты, подруга!
    • Вы знаете обо мне все и все же решаете быть моим лучшим другом … вы глубоко обеспокоенная женщина, вы ведь знаете? С Днем Рождения!
    • На самом деле, я хотел подарить тебе что-то супер особенное, супер потрясающее, уникальное и красивое на твой день рождения, но я не влез в конверт.
    • Считайте свои благословения, а не свои морщины.
    • Относитесь к каждому дню рождения с недоверием. Это работает намного лучше, если соль будет сопровождать большую маргариту.
    • Вот и все шутки, все глупости, которые мы сделали вместе, все воспоминания, которыми мы поделились. Пусть грядущие годы будут наполнены многими другими.

    Поздравления с Днем Рождения девушке

    Есть так много способов выразить свою любовь и признательность своей девушке в ее особенный день. Один из способов сделать ее день незабываемым — это подарить ей пожелание на день рождения и уникальный подарок, который действительно продемонстрирует вашу заботу.Вы не ошибетесь, написав эти продуманные поздравления с днем ​​рождения своей девушке!
    • С Днем Рождения! Ты самый особенный человек в моей жизни. Никто другой не сможет заставить меня чувствовать себя так же хорошо, как ты. Пусть ваш особенный день принесет вам счастье и много приятных воспоминаний!
    • Сегодня ваш особенный день. Я просто хочу, чтобы вы знали, что все, что вы мне дали, имеет такое большое значение, и я не могу представить жизнь без вас. С днём рождения, любимая!
    • Одних слов недостаточно, чтобы выразить мои чувства.Я с нетерпением жду возможности поделиться с вами этим следующим годом вашей жизни. С Днем Рождения, дорогая!
    • Ничто так не согревает мое сердце, как видеть тебя таким счастливым, как ты, сегодня и каждый день. Пусть особенность сегодняшнего дня проникает в вашу оставшуюся жизнь. С днем ​​рождения, любовь моя!
    • По мере того, как мы становимся старше вместе, Поскольку мы продолжаем меняться с возрастом, Есть одна вещь, которая никогда не изменится … Я всегда буду продолжать любить тебя.
    • Ты мое сегодня и все мое завтра.
    • Стареть вместе со мной! Лучшее еще впереди.
    • Хотел бы я повернуть время вспять. Я найду тебя раньше и буду любить тебя дольше. С Днем Рождения!
    • Дни рождения могут приходить и уходить, но такая девушка, как вы, — одна на миллион. Я так рада, что мне удалось найти кого-то столь же совершенного, как ты. Моя любовь и уважение к тебе никогда не исчезнут. С днем ​​рождения, любовь моя!
    • Любовь всей моей жизни и боль в моем тылу. Это сложно, но вам удается и то, и другое. С днём рождения лучшую в мире многозадачность: мою прекрасную девушку.
    • Спасибо, что согласились разделить со мной свою жизнь. Пусть ваш день рождения принесет вам много радостных моментов, и пусть вас будут окружать люди, которые любят вас так же сильно, как и я. С Днем Рождения!
    • Поздравляю с днем ​​рождения единственную женщину, которая может сделать мое сердце и душу переполненными счастьем. Я так сильно тебя люблю! Пусть в ваш особенный день у вас будет только радость и восторг.
    • Поздравляю даму моей жизни с днем ​​рождения. Вы такая милая, заботливая и любящая девушка, и пусть ваш день рождения будет таким же незабываемым, как и вы.
    • Любовь — это не всегда ужины при свечах и долгие прогулки по пляжу. За все годы работы с макаронами с сыром и бесконечной стирки вы получите мою бесконечную любовь, а также мою благодарность. Поздравляю с днем ​​рождения женщину, которая держит все вместе.
    • В свой день рождения я хочу, чтобы вы знали, что мои лучшие времена в жизни были с вами, а мои худшие времена стали еще лучше благодаря вашему присутствию. Спасибо, что всегда рядом со мной.
    • Поздравляю с днем ​​рождения женщину, которая вдохновляет меня стать лучше.Спасибо, что всегда осыпал меня любовью и привязанностью.

    Поздравления с днем ​​рождения парню

    Один из главных атрибутов успешного празднования дня рождения парня — оригинальное и искреннее пожелание, от которого растает его сердце. Предпочитает ли он романтику, пошлость или простоту, вот несколько сообщений с днем ​​рождения, которые можно сочетать с идеальным подарком для вашего парня, который, надеюсь, поможет сделать его день рождения незабываемым.
    • Каждое мгновение, которое я провел с вами, было не чем иным, как исключительным.Ты такой добрый, внимательный и красивый парень. С днем ​​рождения любовь всей моей жизни.
    • Нет ничего лучше в жизни, чем иметь такого выдающегося парня, как ты. Спасибо, что всегда вызывали улыбку на моем лице и смех на моих губах. Пусть твой день рождения будет наполнен безмерным блаженством.
    • С днём рождения, чудик! Не могу поверить, что мы все еще вместе. Но я вроде понимаю почему. Я слишком сильно люблю тебя, чтобы позволить тебе уйти, и я никогда не позволю никому смотреть на тебя так, как я.Желаю вам всего наилучшего.
    • Нет сомнений в том, что ты лучший парень в мире. Сомневаюсь ли я в ваших навыках направления, кулинарии или стирки? Да, но никогда не твоя любовь. С днём рождения любимого парня!
    • Ты всегда балуешь меня своей любовью, поэтому в этом году я хочу отплатить за услугу. Все, что вы хотите для вашего большого дня, просто дайте мне знать. Я планирую сделать все возможное и окружить вас любовью и привязанностью.
    • Мне так повезло, что вы называете меня своим.Ты лучшее, что со мной случилось. Я люблю такие случаи, потому что они делают мою любовь к тебе сильнее. С днём рождения, детка.
    • Спасибо, что подарили мне столько невероятных воспоминаний в жизни. Жизнь с тобой была полна удивлений и смеха, но я твердо верю, что лучшее еще впереди. За прекрасное будущее вместе, и пусть ваш день рождения будет наполнен радостью и радостью.
    • Жизнь — это невероятное путешествие, и нет никого, с кем я предпочел бы быть рядом, чем ты.Каждый момент, который мы провели вместе, так же незаменим, как и ты. С днём рождения, парень!
    • Я вышла замуж за человека мягкого, внимательного и любящего. Не знаю, как мне удалось поймать тебя в ловушку, но я не собираюсь позволять тебе вырваться из моих лап! С днём рождения моего вечного узника!
    • Поздравляю с Днем Рождения в радость и любовь всей моей жизни! Желаю вам самого удивительного и незабываемого особенного дня!
    • Поздравляю с днем ​​рождения человека, который делает мою жизнь лучше каждый день в году.Сегодня вы заслуживаете всей любви, чтобы вернуться к вам. Спасибо, что были частью моей жизни. Приятного дня.
    • Даже в самом большом словаре не хватает слов, чтобы описать мою любовь к тебе. Моя жизнь намного лучше с тобой, потому что ты — недостающий элемент в моей головоломке. Удачного дня рождения, мой очаровательный принц.
    • Сегодня ваш день, и когда вы отмечаете день своего рождения, я желаю вам всей радости и мира, которые может принести жизнь. Моим подарком тебе будет тысяча поцелуев, и я надеюсь, ты к этому готов.С Днем Рождения.
    • Надеюсь, ты знаешь, что я думаю о тебе бесчисленное количество раз в течение дня. Даже когда мы разлучены, ты всегда в моих мыслях и в моем сердце. Поздравляю с днем ​​рождения моего поистине эффектного парня!
    • Спасибо за то, что всегда побуждали меня поверить в себя. Я рада, что мне удалось провести остаток своей жизни, отвечая на просьбу, потому что парней, поддерживающих и любящих, как ты, трудно найти.

    Связанные ресурсы

    В этом году скажите «С Днем Рождения!» несколькими словами, которые никто не забудет.Создавайте идеальные персонализированные поздравительные открытки онлайн, выбирая забавный стиль, настраивая дизайн и макет, а также загружая свои собственные изображения и текст, чтобы сделать эту открытку уникальной.

    150 способов поздравить лучшего друга с днем ​​рождения

    Иногда бывает сложно подобрать слова, которые нужно сказать лучшему другу в день его рождения. Так что вместо того, чтобы просто поздравить лучшего друга с днем ​​рождения, воспользуйтесь моим списком поздравлений с днем ​​рождения, чтобы провести мозговой штурм!

    Лучшему другу есть из чего поздравить его с днем ​​рождения.Итак, ищете ли вы что-то сентиментальное, смешное, странное, случайное или что-то среднее; Я тебя прикрыл.

    1. Желаю тебе моего дня рождения: я надеюсь, ты никогда не перестанешь получать удовольствие от мелочей в жизни. Потому что это то, что делает жизнь достойной жизни. Я надеюсь, что вы найдете время, чтобы насладиться настоящим, работая над лучшим будущим. Надеюсь, ваш год полон воспоминаний, счастья и приключений.

    2. Вы старше, чем были. Но посмотри на светлую сторону: ты моложе, чем когда-либо!

    3.Надеюсь, твой день рождения такой же сладкий, как торт. А в следующем году будет столько радости, сколько вы приносите своим друзьям!

    4. Пусть твой день рождения будет потрясающе прекрасным, а похмелье — к счастью, незначительным.

    5. Чем больше живешь, тем моложе становишься. Может, поэтому ты так хорошо выглядишь для своего возраста!

    6. Будьте тем, кто вы есть, потому что вы удивительны. С днём рождения лучшего друга!

    7. Woohoo! Торт, выпивка и вечеринки! Упс… то есть… с днем ​​рождения!

    8.Ваш день рождения не может быть таким же счастливым, как я. Но я надеюсь, что это близко!

    9. Ты всегда был рядом со мной. Просто знай, что я всегда буду рядом, когда я тебе понадоблюсь.

    10. Есть друзья, а есть лучшие друзья, с днем ​​рождения лучшего друга, которого я могла бы попросить!

    11. Лучший подарок — это подарок дружбы. Вот что я тебе подарил на день рождения! Не волнуйся … Я тебе тоже настоящий подарок.

    12. У тебя день рождения! А это значит, что это отличный повод для принятия неправильных решений, давайте устроим вечеринку!

    13. Лучшие друзья — это друзья, которые хранят ваши секреты в секрете. Спасибо, что всегда скрываете мои менее чем гордые моменты.

    14. Здравствуйте, у вас день рождения, и я просто хотел сказать вам, что вам никогда не придется сталкиваться с проблемой в одиночку. Возможно, я не смогу решить все проблемы, но я всегда буду рядом с вами, когда я вам понадоблюсь.

    15.Когда я вспоминаю все, через что мы прошли, я так благодарен, что мне пришлось пройти через все вместе с тобой. Поздравляю с днем ​​рождения моего лучшего друга, который никогда не отпускал меня в одиночку.

    16. Привет! Это твой день рождения! Торт! Свечи! Напитки! Подарки! Еще напитки! Вы можете сказать, что я взволнован?

    17. Мне нравится, когда у тебя день рождения, потому что это означает, что у нас есть отличный повод пойти куда-нибудь повеселиться! Пойдем праздновать!

    18. Тебе никогда не придется ходить по миру одному.Пока мое сердце бьется, я буду у тебя.

    19. Пока у меня есть диван, у тебя будет диван, на котором можно разбиться. Неважно, что произойдет. У вас всегда будет место, если оно вам понадобится.

    20. Что такое друг? Ты. Ты друг. Ты мой лучший друг. У лучшего друга день рождения. С Днем Рождения.

    21. Поздравляю с днем ​​рождения моего лучшего друга. Надеюсь, он полон крутизны!

    22. Идеальный день рождения? Хорошая еда, хорошие напитки, отличные друзья и много подарков и пожеланий на день рождения!

    23.Это твой день! Но оставьте это в надежных руках ваших лучших друзей. Мы будем относиться к вам правильно!

    24. Если ваш день рождения наполовину такой же замечательный, как вы, он будет эпичным. С Днем Рождения лучшего друга, которого только можно пожелать!

    25. Надеюсь, у вас очень удачный день рождения. Полный пива и ура!

    26. Лучшие друзья как пердуны. Некоторые тихие. Некоторые из них громкие. Они ставят вас в неловкое положение на публике. Они заставляют вас чувствовать себя хорошо. И они заставляют вас смеяться.

    27.На твой день рождения обнимаю, целую и поздравляю с днем ​​рождения! К тому же ужин за меня!

    28. Конечно, вы на год старше, но впереди у нас еще много лет махинаций. Когда мы живем в доме престарелых, мы все равно доставляем неприятности!

    29. Сколько тебе лет ?! Нет, ты не выглядишь изумительно.

    30. Дни рождения — это как ваше личное Рождество! С Днем Рождения моему лучшему другу!

    31. Ты не стареешь. Вы набираете опыт.И это не день рождения. Это вечеринка для повышения уровня!

    32. Мой лучший друг слаще торта, красочнее конфетти и горячее свечи. А у нее день рождения. С Днем Рождения!

    33. Когда я впервые встретил тебя, я понятия не имел, насколько ты важен для меня. Поздравляю с днем ​​рождения моего лучшего друга в мире.

    34. Лучшие друзья — как подарки. Вы всегда рады их видеть. С днем ​​рождения лучший подарок, который мне преподнесла жизнь.

    35.Ты не просто мой лучший друг. Ты моя сестра. Возможно, ты не родилась моей сестрой, но мы семья, и мы всегда будем семьей.

    36. Дело не в количестве друзей. Это их качество. Спасибо, что были лучшими из лучших. Надеюсь, у тебя будет чудесный день рождения!

    37. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, которых вы не любите. Вот почему я так много с тобой тусуюсь. С Днем Рождения!

    38. У тебя день рождения, но не будем зацикливаться на количестве прошедших лет.С нетерпением ждем грядущих лет! В ближайшие годы я планирую весело провести время со своим лучшим другом!

    39. У тебя день рождения. Вы можете танцевать, если хотите. Вы можете оставить свои заботы позади. И если вам нужен партнер по танцам, рассчитывайте на меня!

    40. Вы умны, заботливы, веселы и радуетесь общению. Ты напоминаешь мне меня! С Днем Рождения!

    41. Забудьте о своем возрасте и живите той жизнью, которой хочет жить ваш внутренний ребенок!

    42. Как сказал Чили Дэвис: стареть обязательно; взросление необязательно.С днём рождения моего лучшего друга, надеюсь, ты никогда не вырастешь!

    43. В твой день рождения я просто хотел сказать тебе, что ты замечательный друг. Каждую жизнь, к которой ты прикасаешься, становится лучше.

    44. Привет! Это твой день рождения. Значит, пора надеть корону. Вы сегодня королева, а мы ваши верные подданные. В какое зло хотела бы ввязаться ее величество?

    45. Большинство из моих лучших воспоминаний связаны с вами. Спасибо за то, что вы были таким хорошим другом и прошли со мной в этом путешествии, которое называется жизнью.

    46. Сегодня твой день рождения. Это день, когда мы празднуем, насколько вы невероятно круты!

    47. Тааак, я забыл, кто из нас должен иметь плохое влияние? Неважно. Это твой день рождения. Мы оба можем быть!

    48. Вы были моим личным лидером поддержки, моим терапевтом и моим голосом разума. Но самое главное, ты мой лучший друг. С Днем Рождения. Ты великолепен!

    49. Мне нравится, когда в моей жизни есть кто-то, с кем мне не обязательно быть взрослым.Большое вам спасибо за то, что пробудили во мне ребенка. Желаю вам счастливого дня рождения!

    50. Не знаю, что бы я делал без такого хорошего друга, как ты. С днём рождения лучшего друга!

    51. Лучший друг — это тот, кто заставляет вас чувствовать себя комфортно, будучи тем, кем вы являетесь на самом деле. Спасибо, что мирился с моим сумасшествием все эти годы!

    52. Моему лучшему другу я желаю вам всего счастья в мире в наступающем году. Я надеюсь, что твой день рождения самый лучший, а дни после него — еще лучше.

    53. Провести время с тобой всегда здорово, особенно в твой день рождения! Итак, пойдемте и сделаем ваш день рождения особенным!

    54. Так как у тебя день рождения, я просто хотел сказать тебе, что ты мой лучший друг. Самый лучший друг, который у меня когда-либо был. Я так рада, что ты вошел в мою жизнь.

    55. Когда мы гуляем, кажется, что мир становится немного ярче. Спасибо, что всегда делали мой мир намного лучше. Надеюсь, твой день рождения такой же замечательный, как и ты.

    56.Моему лучшему другу я желаю тебе самого лучшего дня рождения!

    57. Привет, лучший друг. Это твой день рождения. И тебе нужно знать, что ты молодец. Спасибо, что были классными.

    58. Всякий раз, когда вы чувствуете себя подавленным или думаете, что просто не можете что-то сделать, просто представьте, как я даю вам гигантскую пятерку с смешным выражением лица. Это должно помочь. А пока с днем ​​рождения!

    59. Лучшие друзья должны пройти тонкую грань между удерживанием друга от принятия серьезных плохих решений и поощрением их к принятию небольших плохих решений, которые доставляют много удовольствия.И никто не делает это лучше, чем мой соучастник в преступлении.

    60. Друзья — это как семья, которую мы можем выбирать. Я рада, что сделала такой хороший выбор!

    61. Поздравляю с днем ​​рождения моего приятеля по приключениям. Надеюсь, этот наступающий год будет наполнен еще множеством веселых совместных приключений!

    62. Дружба подобна деревьям. Вы должны полить их, чтобы они росли. Итак, закажем напитки!

    63. Ты навсегда будешь моим лучшим другом! …… Потому что ты уже слишком много знаешь.

    64. Это все внутренние шутки, все глупости, которые мы делали вместе, все воспоминания, которыми мы поделились. Пусть грядущие годы будут наполнены многими другими.

    65. Я бы, наверное, не стал драться ни с тигром, ни со львом. Но я бы точно прогнал кошку, от которой у вас вонючий глаз! Поздравляю с днем ​​рождения друга, ради которого я готов на все.

    66. Спасибо за то, что приняли меня такой, какая я есть, и всегда поощряли меня быть тем, кем я должен быть.

    67. Спасибо, что был со мной странно. Ты лучший!

    68. Если ты когда-нибудь кого-нибудь убьешь, сначала позвони мне. Я помогу тебе избавиться от тела. Это твой подарок на день рождения, друг мой, одно бесплатное избавление от тела. Во второй раз придется зарядить.

    69. Многие люди знают много моих историй. Но вы были там, чтобы помочь мне создать все эти замечательные истории!

    70. Поздравляю с днем ​​рождения моего лучшего друга. Мы стареем, но по-прежнему весело проводим время.На самом деле, мы, вероятно, будем затевать одни и те же махинации, когда будем вместе жить в доме престарелых!

    71. Время может многое изменить, но оно никогда не изменит того, насколько я забочусь о тебе, мой лучший друг.

    72. Поздравляю с днем ​​рождения моего лучшего друга и терапевта по совместительству. Спасибо, что всегда прислушивались к моим проблемам и пытались помочь!

    73. Эй, ты странный. Но это нормально, потому что я тоже странный. Я так рада, что нам вместе удается вести себя странно.

    74. Ваши проблемы — мои проблемы.И я отмечаю ваши успехи, как свои собственные. Я всегда тебя поддержу. Не важно что.

    75. Спасибо за то, что всегда помогали мне жить полной жизнью. Я не мог и мечтать о другом лучшем, чем ты!

    76. Меня не волнует, чтобы у меня было много друзей. Я забочусь только о хороших друзьях. Как ты!

    77. Я видел вас в лучшем виде и видел в самом темном. И я до сих пор считаю тебя одним из самых удивительных людей, которых я когда-либо встречал.

    78.У меня в жизни было много друзей-полусмерти. Вот почему я так рада, что нашла настоящего друга!

    79. Поздравляю с днем ​​рождения человека, который всегда соглашается с моими безумными идеями! Моя жизнь не была бы такой веселой без моего лучшего друга!

    80. У меня много друзей, которые заставляют меня смеяться, но только ты заставляешь меня смеяться так сильно, что я фыркаю. Мне так повезло, что ты мой лучший друг. Надеюсь, твой день рождения будет таким же веселым, как и ты!

    81. Спасибо, что всегда были рядом и спасли меня от моих глупых ошибок.Мне почти плохо, сколько раз ты меня выручал. Но из-за того, что вы так внимательны, вы делаете столько же глупых ошибок, сколько и я, чтобы я мог выручить вас и не чувствовать себя плохо!

    82. Привет, я просто хотел, чтобы вы знали, что всякий раз, когда у вас возникает сумасшедшая идея, мой единственный вопрос будет: «В какое время?»

    83. Вы делаете самые скучные занятия веселыми, вы делаете самые серьезные ситуации веселыми, вы делаете мой мир лучше.

    84. У моего лучшего друга самый удивительный, замечательный, скромный и просто фантастический лучший друг! С Днем Рождения от лучшего друга!

    85.На твой день рождения я тебе обещаю. Если ты кричишь Марко, а я нахожусь в пределах слышимости, я всегда буду кричать Поло. Потому что так поступают лучшие друзья.

    86. Пока ты мой друг, тебе никогда не придется делать глупости в одиночку. Удачного дня рождения, и если ты сделаешь что-нибудь нелепое, я буду рядом с тобой и сделаю то же самое.

    87. Я знаю, что не всегда идеальный друг. Но я всегда буду верным другом. Надеюсь, твой день рождения такой же замечательный, как и ты.

    88.Когда мы проводим время, я чувствую себя как дома. Спасибо за то, что вы были таким замечательным другом все эти годы.

    89. Когда мы подружились, вы не знали, во что ввязываетесь. Но теперь, когда мы лучшие друзья, ты застрял со мной. Мухахахаха… То есть с днем ​​рождения!

    90. Конечно, никого больше не интересуют наши выходки. Но мы делаем, и это главное! Поздравляю с днем ​​рождения моего соучастника в преступлении.

    91. Жизнь — это дорога, и я рад, что ты рядом со мной в пути.Давайте вместе доберемся до места назначения.

    92. У тебя день рождения. Давай вместе сделаем что-нибудь глупое.

    93. Я буду следовать за тобой через ад и обратно. Но после того, как мы закончим с этим, я смогу спланировать следующую поездку. С днём рождения моего лучшего и безумного друга.

    94. Иметь много друзей — это здорово, но жизнь не была бы прежней без лучшего друга, с которым можно было бы всем делиться. Спасибо за то, что вы такой замечательный друг.

    95. Если бы они сняли фильм о нашей дружбе, я не уверен, что кто-нибудь его посмотрел бы. Но это будет мой новый любимый фильм. С днём рождения, мой лучший друг, ты всегда будешь в моих глазах кинозвездой!

    96. Независимо от того, как долго мы разлучаемся, когда мы снова вместе, это всегда как в старые времена.

    97. Не знаю, как вы меня терпите, но я так рада, что вы терпите!

    98. Когда что-то пойдет не так, дайте мне знать, что я постараюсь исправить их. Когда дела пойдут хорошо, дайте мне знать, что я буду праздновать вместе с вами.Среди ночи или в середине дня я всегда буду рядом с тобой.

    99. День рождения моих лучших друзей! Давайте сделаем забавные ошибки!

    100. Мне нравится, как мы добиваем друг друга…. Итак, на ваш день рождения я просто хочу сказать….

    101. Если вы решили стать отшельником и жить в глуши, я бы все равно навещал вас. Наверное, не часто, но я приходил и приносил выпивку.

    102. Друзья — это люди, которые делают все те странные вещи, которые, как вы думали, никто другой не делал.Спасибо, что был таким странным, как я. С Днем Рождения!

    103. Трудно купить подарок на день рождения тому, у кого есть все. Я имею в виду, что у тебя уже есть лучший подарок, лучший друг!

    104. У тебя день рождения, давай выпьем вас всех, чтобы вы сделали что-нибудь смущающее, я могу подразнить вас позже! Разве не для этого нужны лучшие друзья?

    105. Мы разные во многом, но именно это делает нас такими хорошими друзьями. Чтобы кусочки пазла подходили друг другу, они должны быть разными! С днём рождения, мой любимый уголок.

    106. Когда дело доходит до друзей, как сказал Аль Капоне, лучше иметь четыре четверти, чем сто пенни. С днём рождения мой любимый квартал!

    107. Если бы вы могли оценивать друзей, я бы поставил вам только 1 звезду. Так я смогу держать вас всех в себе! С днём рождения от единственного лучшего друга, которого тебе разрешено иметь.

    108. Хорошие друзья — как джинсы. Когда вы найдете тот, который идеально подходит, сохраните их навсегда. С днём рождения, лучший друг, надеюсь, я никогда тебя не утомлю!

    109.Друзья приходят и уходят, но лучшие друзья остаются рядом. Я с нетерпением жду возможности отпраздновать с вами еще много дней рождения!

    110. Моему лучшему другу, я надеюсь на все веселье и счастье, которые вы могли бы пожелать в свой день рождения и в ближайшие дни!

    111. Я знаю, что прошлый год был тяжелым. Но я уверен, что наступающий год будет для вас еще лучше! С Днем Рождения, это год, когда все будет хорошо, я это чувствую!

    112. Моя лучшая подруга заслуживает самого лучшего дня рождения.Но у меня нет средств на лучший день рождения, просто знай, что ты этого заслуживаешь!

    113. Знаете ли вы, что в некоторых странах принято платить за все напитки день рождения? Хорошо, что ты там не живешь. Напитки на меня сегодня вечером!

    114. Поздравляю с днем ​​рождения моего замечательного, крутого, веселого, лучшего друга. Нет никого, с кем бы я предпочел бы провести день!

    115. Эй, спасибо, что ты. Ты единственный в своем роде и мой лучший друг.С днём рождения и оставайся крутым.

    116. Внимание, это сообщение от службы вещания лучший друг. У тебя день рождения. Ура. Спасибо за Ваше внимание. Теперь вы можете продолжать быть самим собой.

    117. Ну, на год старше. Годы летят незаметно. Мы столько всего сделали и видели. Кажется, что время ускользает, но одни из лучших времен были проведены с вами.

    118. Вы были таким замечательным другом. Я не мог и мечтать о другом лучшем, чем ты! С днём рождения, надеюсь, твой день рождения такой же замечательный, как и ты!

    119.Лучшие друзья бывают и в хорошие, и в плохие времена. Сквозь солнце и бури. Лучшие друзья вроде тебя делают плохие времена сносными, а хорошее — еще лучше!

    120. Друзья подобны деревьям, чем старше они становятся, тем красивее!

    121. Как здорово иметь такого замечательного друга, с которым можно взрослеть. И давайте посмотрим правде в глаза: чем старше мы становимся, тем лучше становимся!

    122. Это твой день рождения, теперь ты можешь погреться в лучах свечей на торте!

    123.С днём рождения друга, я всегда могу рассчитывать на то, что мне понравятся все мои фото и посты. Спасибо, что всегда заставлял меня выглядеть круче, чем я есть на самом деле!

    124. Дорогой друг, надеюсь, в твой день рождения сбудутся все твои пожелания.

    125. Когда я с тобой, я получаю больше удовольствия, чем когда я с кем-нибудь еще!

    126. Делаем ли мы проблемы или просто отдыхаем на диване в пижаме, мы всегда весело проводим время. Так что я знаю, что в твой день рождения мы будем отрываться!

    127.Привет, дружище, иногда тебе нужно напоминать о том, какой ты классный. С днём рождения, мой замечательный лучший друг!

    128. Мы такие шумные, когда тусуемся, что должны раздражать всех вокруг, но я бы не хотел иначе!

    129. С Днем Рождения брата от другой мамы!

    130. Лучшие друзья похожи на чипсы и сальсу, сироп и блины, торт и глазурь, они так хорошо сочетаются друг с другом и просто разные друг без друга! А теперь давайте попробуем этот торт и глазурь!

    131.Почему ты мой друг? Это не что-то одно, это тысячи мелочей, которые вы делаете. Это сотни внутренних шуток. Это автомобильные поездки. Это ночные переговоры. Это ты сам.

    132. Дружба. F для развлечения. R — это действительно развлечение. Я за ммм не знаю. Забудьте об этом, давайте выпьем и повеселимся на свой день рождения!

    133. Поздравляю с днем ​​рождения моего лучшего друга. Вы лучше, чем величественная шоколадная статуя единорога в натуральную величину. Вот как ты потрясающий.

    134. Даже когда мы ничего не делаем вместе, я все равно замечательно провожу время. Я люблю это. Поздравляю с днем ​​рождения лучшего друга, который у меня когда-либо был.

    135. Большое спасибо за то, что были там всякий раз, когда ты мне нужен, несмотря ни на что. Ты настоящий друг. И своим лучшим друзьям я хочу пожелать вам самых счастливых дней рождения. И я верю, что следующий год будет для вас еще лучше!

    136. С Днем Рождения! Если кто-то помешает тебе в твой особенный день, просто дай мне знать. Я ударю их прямо в их глупое лицо.Это одно из многих преимуществ наличия такого замечательного лучшего друга, как я!

    137. Если ты упадешь, я снова подберу тебя. Сразу после того, как перестану смеяться. С Днем Рождения!

    138. Я надеюсь, что ваш день рождения такой замечательный, что вы его никогда не забудете, или что он такой замечательный, что вы не можете его вспомнить. В любом случае, с днем ​​рождения!

    139. У тебя день рождения! Я бы сказал, давай пойдем, повеселимся и будем вести себя как идиоты. Но это то, что мы делаем каждый раз, когда проводим время! Это лучший друг, который когда-либо был.

    140. На твой день рождения, я просто хотел тебе напомнить, я всегда здесь, если я тебе понадоблюсь. В выходные или в будний день круглосуточно. Если позвонишь в 4 утра, я заберу трубку. За тебя, лучшая подруга, я надеюсь, что твой особенный день был потрясающим!

    141. Если вас арестуют в день рождения, я не смогу вас выручить. Потому что я буду рядом с тобой.

    142. Ты заставляешь меня смеяться сильнее, чем кто-либо другой. Ты так меня рассмешил, что я помочился. Ты мой лучший друг и всегда им будешь.Надеюсь, твой день рождения такой же замечательный, как и ты!

    143. Это твой день рождения. Я просто хотел воспользоваться этой возможностью, чтобы сказать тебе … что тебе никогда не придется делать глупостей в одиночку.

    144. Моя работа как вашего лучшего друга — смущать вас. Но у тебя день рождения, так что я дам тебе перерыв … до 12 утра.

    145. Поздравляю с днем ​​рождения моего лучшего друга в мире. А поскольку я не дружу ни с инопланетянами, ни с космонавтами, полагаю, ты мой лучший друг во всей вселенной!

    146.Мне не нужно говорить вам, какой вы классный или какой вы хороший друг. Но сегодня твой день рождения, так что я и сделаю. Ты лучший!

    147. Поздравляю с днем ​​рождения друга, который заставляет мою семью сомневаться в моей сексуальности.

    148. Если бы мне пришлось застрять на необитаемом острове с одним человеком, то это были бы вы. Конечно, вы можете не быть экспертом по выживанию, но, по крайней мере, вам было бы весело пытаться избежать смерти!

    149. Иногда остается загадкой, почему мы выбираем определенных людей в друзья.Но с вами это очевидно. Вы замечательный человек. И я надеюсь, что у тебя прекрасный день рождения!

    150. Сегодня вы получите много поздравлений с днем ​​рождения. Но кто желает вам самого счастливого из поздравлений с днем ​​рождения? Мне. Вот кто.

    151. Итак, как вы знаете, я не совсем разбираюсь в деньгах. Значит, твой подарок не самый лучший. Но это не значит, что я не считаю тебя лучшим. Ты! Я просто не могу позволить себе подарок на день рождения, которого ты заслуживаешь.

    Ищете еще картинки с Днем Рождения друга?

    Другие поздравления с Днем Рождения:

    Поздравления с днем ​​рождения, папа! Скажите папе, как много он для вас значит в свой день рождения!

    С днём рождения, кузина — Вам нужны поздравления с днем ​​рождения кузине? Мы определенно позаботимся о вас!

    С днем ​​рождения, сестренка. У нас есть все, что ты можешь пожелать на день рождения для своей сестры, и многое другое!

    С днем ​​рождения по-корейски — Узнайте все о корейской культуре дня рождения и о том, как сказать «С Днем Рождения» по-корейски.

    Поздравления с Днем Рождения друзьям, родным и близким — 100

    Последнее обновление 6 марта 2021 г.

    День рождения близкого друга или члена семьи — это особая годовщина. Это вернейший символ их существования. Поэтому, естественно, вам захочется сделать все возможное, чтобы стильно отметить это знаменательное событие. Традиционно это означало прийти на вечеринку по случаю их дня рождения и осыпать их самыми драгоценными подарками, которые можно купить за деньги.

    Однако может случиться так, что вы не сможете лично приехать на вечеринку по случаю их дня рождения или вообще не примете участие в мероприятии.В таких случаях ваш следующий лучший способ отпраздновать годовщину их дня рождения — отправить им милые, креативные и даже веселые поздравления с днем ​​рождения. Не только правильные пожелания на день рождения вашей семье, друзьям и коллегам заставят их почувствовать себя особенными. Это также помогает укрепить узы, связывающие вас.

    Мы подготовили коллекцию сладких и ярких пожеланий на день рождения, чтобы отправить их родным и близким. Мы понимаем, что каждая годовщина рождения уникальна. Таким образом, мы отфильтровали все шаблонные сообщения о днях рождения, с которыми вы, вероятно, уже знакомы, и составили список из 100 милых и оригинальных пожеланий на день рождения.Просмотрите коллекцию и, надеюсь, вы найдете что написать на своей поздравительной открытке, когда в следующий раз другу или члену семьи исполнится год старше.

    100 С Днем Рождения

    1. День рождения — это время праздновать, это время отмечать жизнь кого-то особенного. Ждем вас любви, радости и много счастья в ваш важный день.

    2. Такой друг, как ты, дороже самого красивого бриллианта. Вы не только сильны и мудры, но еще и добры и заботливы.Ваш день рождения — прекрасная возможность показать вам, как сильно я забочусь и как я благодарен за то, что вы есть в моей жизни. С Днем Рождения!

    3. Простой праздник, собрание друзей; желаю вам большого счастья и нескончаемой радости.

    4. Желание для вас в ваш день рождения, что бы вы ни попросили, можете получить, все, что вы ищете, можете найти, все, что вы пожелаете, пусть это исполнится в ваш день рождения и всегда. С Днем Рождения!

    5. Никогда не следует подсчитывать возраст и бокалы вина.С Днем Рождения.

    6. Возраст — это вопрос разума выше материи. Если вы не возражаете, это не имеет значения. С Днем Рождения.

    7. Всего слов в словаре английского просто недостаточно, чтобы выразить вам мою благодарность за то, что вы всегда были со мной всю мою жизнь. В твой день рождения хочу пожелать тебе дня рождения, который был необычайно радостным и красочным. Надеюсь, все твои мечты сбудутся.

    8. Вас ждет еще один полный приключений год. Приветствуйте его, отпраздновав свой день рождения с помпой и великолепием.Желаю вам счастливого и веселого дня рождения!

    9. Когда вы отмечаете свой Большой День, я молюсь, чтобы истинное счастье было вашим спутником с этого особенного дня до скончания веков. Спасибо за то, что всегда дарили миру улыбку.

    10. Проходя каждый год, не забывайте считать свои благословения, а не свой возраст. Считайте свои удивительные впечатления, а не свои ошибки. С Днем Рождения безумно классного человека!

    11. Хотите верьте, хотите нет, но я никогда не думал, что буду любить что-то большее, чем шоколад, пока вы не вошли в мою жизнь.С днём рождения, моя дорогая!

    12. Дни рождения — это новое начало, новое начало и время для новых начинаний с новыми целями. Двигайтесь вперед уверенно и смело. Вы очень особенный человек. Пусть сегодня и все ваши дни будут прекрасными!

    13. Дни рождения могут не иметь большого значения для вас, но они значат для меня весь мир, когда мы празднуем кого-то вроде вас!

    14. Поздравляем вас с приобретением опыта. Не знаю, чему вы научились в этом году, но каждый опыт превращает нас в людей, которыми мы являемся сегодня.С Днем Рождения!

    15. Поздравляем с успешным путешествием вокруг Солнца. Празднуя сегодня, знайте, что с тех пор, как я увидел вас, я сделал своей миссией сделать вашу жизнь счастливой. Спасибо, что сделали мой мир солнечным и красочным.

    16. Не считайте свечи … посмотрите, какой свет они излучают. Считайте не годы, а прожитую вами жизнь. Желаю вам хорошо провести время впереди. С Днем Рождения.

    17. Считайте свою жизнь по улыбкам, а не по слезам. Считайте свой возраст по друзьям, а не по годам.С Днем Рождения!

    18. Ешьте, пейте и веселитесь, ибо завтра невзгоды жизни начнутся заново. Но сегодня твой день, и мы его отпразднуем с большим успехом!

    19. С Днем Рождения, дорогая. Отмечайте свой особенный день, зная, что я буду дорожить вами, пока мое сердце не перестанет биться. Спасибо за то, что подарили мне то, что не может дать ни один человек в этом мире — настоящее счастье.

    20. Наслаждайтесь своим любимым мороженым сегодня, и я надеюсь, что год будет таким же сладким, если не более сладким.Ура

    21. Каждая веха — это маленькая победа на пути к достижению цели вашей жизни. Желаю вам достичь всего, о чем мечтали. Желаю вам удачи и светлого будущего в этот особенный день.

    22. Каждый раз, когда вы задуваете свечу, это знаменует еще один год, когда вы внесли свой вклад в мир своим скромным присутствием. Спасибо за это и с днем ​​рождения!

    23. На твой день рождения я купила тебе двойной шоколадный торт и мороженое с помадкой, как ты любишь! Ваши дни рождения — это всегда лучший праздник.

    24. Забудьте о прошлом, вы не можете его изменить. Забудьте о будущем, вы не можете его предсказать. И забудь о подарке, я тебе его не подарила. С Днем Рождения!

    25. Забудьте о прошлом; с нетерпением ждем будущего, потому что лучшее еще впереди.

    26. В моей жизни постоянно царит счастье от такого замечательного человека, как ты! Мама, пусть твой день рождения и все последующие дни украсятся солнышком. Я тебя люблю.

    27. Поздравляем с днем ​​рождения одного из немногих, чей день рождения я могу вспомнить без напоминания в Facebook.”

    28. Поздравляю с днем ​​рождения мужчину / женщину, которые вдохновляют, удивляют и мотивируют меня каждый день. Я люблю тебя всем сердцем.

    29. С Днем Рождения! Знаешь, ты не выглядишь таким старым. Но тогда ты тоже не выглядишь так молодо.

    30. С Днем Рождения! Ваша жизнь вот-вот наберет скорость и полетит в стратосферу. Пристегните ремень безопасности и обязательно получите удовольствие от поездки. С Днем Рождения!

    31. Удачного празднования дня рождения, моя дорогая. Я молюсь о том, чтобы счастье и ваше сердце всегда оставались лучшими друзьями.

    32. Надеюсь, твой день рождения такой же замечательный и необычный, как и ты.

    33. Надеюсь, твой день рождения такой же, как ты … чертовски круто.

    34. Надеюсь, ваш особенный день принесет вам все, что душе угодно! Желаем вам дня, полного приятных сюрпризов! С Днем Рождения!

    35. Я не знаю всего нового, что вы узнали в этом году, но я знаю, что что бы это ни было, это приведет вас к лучшему на сегодняшний день году — С Днем Рождения и поздравляю.

    36.Я обрел счастье в ту самую секунду, как нашел тебя. Пусть твой день рождения принесет тебе необычайное счастье, которое ты принесешь в мою жизнь. Люблю вас.

    37. Надеюсь, ты улыбаешься от уха до уха, потому что твой день рождения, наконец, наступил. Сделайте этот день незабываемым.

    38. Возможно, я не буду рядом с вами, отмечая ваш особенный день вместе с вами, но я хочу, чтобы вы знали, что я думаю о вас и желаю вам прекрасного дня рождения.

    39. Я должен быть самым благословенным человеком в этом мире, чтобы получить возможность провести остаток своей жизни с самым удивительным мужчиной / женщиной, когда-либо появлявшимся на поверхности этой земли.Наслаждайтесь этим особенным днем.

    40. В такие моменты мне напоминают о вашей теплоте, юморе, уверенности и проницательности. Большое спасибо за то, что ты лучший друг / мама / папа, о которых можно было мечтать. Взрыв!

    41. Жизнь приносит с собой неконтролируемые обстоятельства и неожиданные сюрпризы. Но есть одна вещь, на которую я всегда могу рассчитывать, — это ваша неизменная, бессмертная любовь и поддержка. Спасибо, что всегда были со мной. Поцелуи и объятия.

    42. Жизнь — это прекрасное путешествие, поэтому наслаждайтесь каждой милей.С Днем Рождения!

    43. Невозможно представить жизнь без тебя. Итак, каждая возможность, которой мы наделены, я собираюсь показать вам, как сильно я забочусь. Наслаждайтесь Божьими благословениями все свои дни.

    44. Подобно морским волнам, пусть доброта в тебе поднимется и станет благословением для всех, с кем она встречается.

    45. Много лет назад в этот день Бог решил послать ангела на землю. Ангел должен был прикоснуться к жизням, и это случилось! С днём рождения мой милый ангелок!

    46. Пусть Бог сделает ваше счастье Его проектом на всю жизнь.Желаю вам всего наилучшего.

    47. Пусть он будет для вас годом обетования, и пусть все, что вы возложите в руки, будет процветать. Отправляю объятия и поцелуи в свой путь.

    48. Пусть этот день будет таким счастливым, что улыбка не исчезнет с твоего лица.

    49. Желаю вам величайших радостей жизни и нескончаемого блаженства. В конце концов, вы сами являетесь подарком земле, поэтому заслуживаете самого лучшего. С Днем Рождения.

    50. Моя дорогая, когда вы отмечаете сегодня еще один особенный день, пусть ваша жизнь всегда привлекает невероятные благословения Бога.Удачного дня рождения и желаемых успехов!

    51. Моя единственная задача на сегодня — сделать ваш день рождения незабываемым, потому что вы лучшие. Я тебя люблю!

    52. Независимо от того, сколько вам лет, всегда помните, что вы должны оставаться молодыми душой и делать каждый год на счету. С Днем рожденья тебя!

    53. Никто не в силах порадовать мое сердце и отправить меня на Луну, как ты. Наслаждайтесь своим особенным днем ​​и продолжайте освещать нашу жизнь и мир своей невероятной любовью.

    54. В этот день кажется, что слов недостаточно, чтобы вы знали, что вы для меня значите. Ты мой лучший друг, доверенное лицо и всегда подталкиваешь меня к достижению моей мечты. Ты имеешь в виду мир для меня, и я обожаю тебя, лучший друг! С Днем Рождения!

    55. В твой день рождения друзья желают тебе многого, а я желаю тебе только двух: всегда и никогда. Никогда не грусти и всегда будьте счастливы!

    56. В твой день рождения я подумал сделать тебе самый милый подарок в мире. Но потом я понял, что это невозможно, потому что ты сам самый милый подарок на свете.

    57. В день вашего рождения я хочу пожелать вам только жизни, крепкого здоровья, мира и абсолютного счастья. Вы заслужили это, потому что многим пожертвовали, чтобы улыбнуться мне.

    58. В свой день рождения я хочу, чтобы вы знали, как мне повезло иметь такого замечательного друга, как вы. С днем ​​рождения, брат! Пусть сбудутся все твои чаяния.

    59. Одним из признаков уходящей молодости является рождение чувства товарищества с другими людьми, когда мы занимаем свое место среди них.С Днем Рождения

    60. Из более чем 7 миллиардов людей, населяющих этот мир, ты моя любимая. Я лелею тебя так, как не может постичь даже Бог. С Днем Рождения!

    61. Вспоминая дни моего детства, ты всегда был рядом. Я хочу, чтобы мы продолжали радоваться жизни как лучшие друзья вместе на долгие годы.

    62. Розы могут быть красными и фиолетово-синими, но вы посрамите все цвета радуги. С Днем Рождения самого яркого, лучшего человека, которого я знаю!

    63.Сердечные поздравления с днем ​​рождения моему ангелу-хранителю! Спасибо, что научили меня быть сильной и защитили меня от жизненных проблем. Обязательно съешьте сегодня свой любимый суп и вино.

    64. Успех приходит только к таким трудолюбивым и настойчивым людям, как вы. Все важные вещи, которые я узнал за свою профессиональную карьеру, я узнал от вас. Спасибо вам большое за все.

    65. Большое спасибо за предоставленную мне возможность быть в вашей прекрасной жизни. Ты делаешь мою жизнь слаще меда.Я надеюсь, что когда-нибудь смогу наполнить вашу жизнь безмерным счастьем.

    66. Радость витает в воздухе, потому что здесь ваш особенный день!

    67. Единственное, что я могу вам подарить сегодня, помимо других подарков, — это осознание того, что когда тебя нет, тебя скучают, когда ты рядом, твоя любовь чувствуется, а когда ты уходишь, я уже скучаю по тебе .

    68. Мир стал лучше благодаря таким добрым и щедрым людям, как ты. Я никогда не забуду ваши годы поддержки и поощрения.Пожалуйста, возьмите выходной, чтобы спасти мир, и получайте удовольствие! Ваше здоровье.

    69. Годы, которые мы разделили, пока росли, для меня как сокровище. Я помню каждый момент нашего смеха. С днем ​​рождения, мой дорогой друг.

    70. Есть несколько слов, которые выражают, насколько мы заботимся о вас и ценим ваше присутствие в нашей жизни. С наилучшими пожеланиями!

    71. Говорят, хорошие люди умирают молодыми. Если эта пословица действительно верна, то я думаю, что вы чертовски плохой парень.Наилучшие пожелания самому плохому парню в округе!

    72. Не проходит и дня, чтобы я не ценил все те замечательные вещи, которые вы для меня делаете. Если бы всем людям посчастливилось иметь такого друга / брата / сестру / мать / отца, как вы, то мир был бы полон счастливых людей. Будьте здоровы.

    73. В этот день рождения желаю безмерного счастья и любви. Пусть все ваши мечты станут реальностью, и пусть госпожа удача посетит ваш дом сегодня. Поздравляю с днем ​​рождения одного из самых милых людей, которых я когда-либо знал.

    74. Это мое желание для вас: утешение в трудные дни, улыбки, когда вторгается грусть, радуга, чтобы следовать за облаками, смех, чтобы целовать ваши губы, закаты, чтобы согреть ваше сердце, объятия, когда настроение падает, красота для ваших глаз, дружба, чтобы скрасить ваше существо, вера, чтобы вы могли верить, уверенность, когда вы сомневаетесь, смелость познать себя, терпение, чтобы принять истину, Любовь, чтобы завершить вашу жизнь.

    75. Любви всей моей жизни: если бы судьба не свела нас вместе, где бы я был? Я уверен, что на каком-то другом пути я бы ненавидел, и, что еще хуже, в моей жизни не было бы любви.С днем ​​рождения и спасибо, что всегда заставляешь меня улыбаться.

    76. Сегодня я хочу поднять тост за моего несравненного мужчину / женщину. На самом деле я собирался собрать 1000 из них.

    77. Сегодняшний день особенный не только потому, что у вас день рождения, но еще больше потому, что нам выпала возможность почтить память такого необычного человека.

    78. Сегодня я чествую мужчину / женщину, которые дали мне силы поверить в себя и мечтать о больших мечтах. Если бы не ваше руководство, я бы бродил по улицам без видения.За много красного вина и веселья.

    79. Верные и дорогие друзья навсегда, независимо от погоды. Желая вам всего наилучшего, подпишите: ваша лучшая подруга.

    80. Самые теплые пожелания самому великолепному мужчине / женщине в моей жизни. Если бы кто-то попросил меня объяснить им, почему вы имеете в виду для меня весь мир, я бы назвал им миллиард причин.

    81. Когда я ищу сильную мотивацию и опору в своей жизни, я всегда обращаюсь к вам. Ваши слова всегда именно то, что мне нужно. С наилучшими пожеланиями, я люблю тебя.

    82. Когда тебе повезло с самым замечательным другом / мамой / папой / сестрой / братом в мире, было бы чрезвычайно жадно просить большего от жизни! С наилучшими пожеланиями. Ты мой величайший дар в жизни.

    83. Куда бы ни пошли ваши ноги, к каким бы усилиям вы ни приложили руки. Это всегда будет успешным. С Днем Рождения.

    84. В то время как средний человек на Земле переживает Рождество один раз в год, я наслаждаюсь Рождеством каждый благословенный день, потому что ты есть в моей жизни.Пусть твой день рождения будет таким же счастливым, как ты заставляешь меня чувствовать.

    85. Желаю славного дня рождения единственному солнечному свету, который мне нужен в этом холодном мире. Пусть в юбилей обрушатся на тебя океаны счастья.

    86. Желаю тебе невероятно сказочного дня рождения. Вы — величайший дар Бога миру. Я люблю тебя больше, чем могу сказать на любом языке здесь, на Земле, или на Небесах.

    87. Желаю вам нового года, полного возможностей, достигнутых целей и мирных моментов. Много счастливых возвращений!

    88.Одних слов недостаточно, чтобы выразить, как я счастлив, что вы отмечаете еще один год своей жизни! Я желаю вам в день рождения, чтобы вы были и всегда будете счастливыми и здоровыми. Никогда не меняй! С днем ​​рождения дорогая.

    89. Одних слов никогда не будет достаточно, чтобы поблагодарить вас за безмерное счастье, которое ваша любовь приносит в мое сердце.

    90. Ты не только подарок мне, но и всему человечеству. В твой юбилей я желаю тебе только удачи во все дни твоей жизни.

    91. Вы молоды только один раз, но можете оставаться незрелыми на всю жизнь. С Днем Рождения!

    92. Благодаря тебе мое лицо всегда светится счастьем. Никогда в жизни я не встречал кого-то с такой захватывающей внешностью и внутренней красотой, как ваша. Надеюсь, вам понравится поистине блаженное празднование дня рождения.

    93. Вы действительно единственный в своем роде, и сегодня я имею в виду это в очень хорошем смысле. Желаю тебе дня рождения, такого же великолепного, как любовь Бога. Я всегда буду сильно любить тебя.

    94. Ты всегда был рядом со мной, несмотря на все трудности. Я знаю, что никогда не смогу отплатить тебе за все, что ты для меня сделал. Все, что я могу сказать, это спасибо. И я говорю это от всего сердца. Желаю тебе чудесного дня рождения!

    95. Ты так хорошо меня знаешь, но все же остаешься рядом. Вы либо нашумевший друг, либо немного сумасшедший. В любом случае, вы здесь! Удачи, приятель! Я надеюсь ответить взаимностью на вашу преданность дружбе в предстоящие годы.

    96. Иногда вы можете чувствовать себя одиноким, но вы не одиноки. Мое сердце всегда с тобой, и я никогда не забуду послать свою любовь в твой день рождения.

    97. Вы сегодня старше, чем вчера, но моложе завтра, с днем ​​рождения!

    98. Твой день рождения — это всегда день, который я отмечаю с большой радостью, потому что это день, когда тебя привели в этот мир, чтобы украсить мою жизнь. Я желаю, чтобы ваше сердце всегда было наполнено счастьем, которое можно найти только в раю.Всего хорошего.

    99. Ваш день рождения — это первый день еще одного 365-дневного путешествия. Будьте сияющей нитью в прекрасном гобелене мира, чтобы сделать этот год самым лучшим в истории. Наслаждаться поездкой.

    100. Ваш день рождения бывает только раз в году, поэтому убедитесь, что он самый запоминающийся, и пусть этот день будет ярким.

    Заключительное слово

    Вот наши 100 лучших поздравлений с днем ​​рождения для друзей, семьи и любимых. Помните, что вы по-прежнему можете персонализировать эти сообщения, в зависимости от того, кому вы их отправляете и как вы хотите, чтобы они чувствовались.

    Теги: торт на 10-й день рождения девушке цитаты на 18-летие цитаты на 18-й день рождения для сына 1-й день рождения пожелания 1-й день рождения открытка на 20-й день рождения цитаты на 24-й день рождения баннер на 25-летие цитаты на 25-летие 30-й день рождения баннер 35-летие идеи подарков для лучшей подруги 40-летие идеи торта на 40 лет поговорки 40-летие поговорки для женщины 40-летие слоганы 50-летие баннер 50-летие шутки подарки 50-летие слоганы 60-летие баннер 60-летие поздравления 60-летие цитаты 60-летие поговорки 70-летие баннер 70-летие цитаты день рождения поздравительная открытка с днем ​​рождения идеи для взрослых день рождения для взрослых идеи для взрослых поздравления с днем ​​рождения удивительные поздравления с днем ​​рождения удивительные поздравления с днем ​​рождения удивительные пожелания на день рождения еще одно слово для дня рождения удивительные пожелания на день рождения поздравления с днем ​​рождения ребенка пожелания на день рождения поздравления с днем ​​рождения красивые поздравления с днем ​​рождения красивые поздравления с днем ​​рождения красивые цитаты с днем ​​рождения красивые поздравления с днем ​​рождения красивые изображения с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения красивые поздравления с днем ​​рождения лучшие поздравления с днем ​​рождения лучшие поздравления с днем ​​рождения лучшие поздравления с днем ​​рождения лучшие цитаты с днем ​​рождения лучший текст дня рождения лучшие поздравления с днем ​​рождения лучшие пожелания дня рождения лучшему другу лучшие пожелания сестре на день рождения лучшие пожелания на день рождения для жены лучшие пожелания на день рождения цитаты лучший друг день рождения лучший друг день рождения открытки смешной лучший друг день рождения смешной лучший друг день рождения цитаты лучший друг день рождения высказывания лучшее сообщение с днем ​​рождения лучшие пожелания с днем ​​рождения наилучшие пожелания на день рождения большой брат цитаты о дне рождения день рождения день рождения 2019 день рождения баннер идеи день рождения день рождения день рождения благословение цитаты день рождения благословение для сына день рождения мальчик цитирует день рождения подпись для друга подпись на день рождения для сестры открытка на день рождения для лучшего друга открытка на день рождения для лучшего друга открытка на день рождения девушки для лучшего друга сообщения открытка на день рождения для подруги поздравительная открытка для кого-то особые сообщения на день рождения сообщения открытки на день рождения для друга поздравление с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения для друга поздравление с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения для друга поздравление с днем ​​рождения для лучшего друга поздравление с днем ​​рождения для мужчин поздравление с днем ​​рождения для мамы поздравление с днем ​​рождения для женщин поздравления с днем ​​рождения день рождения парень день рождения с днем ​​рождения день рождения сердце изображения дня рождения изображения дня рождения для лучшего друга изображения на день рождения для друга день рождения изображения для ее дня рождения вдохновение линии дня рождения день рождения любовь массаж день рождения сообщение о дне рождения сообщение о дне рождения для особенного друга сообщение о дне рождения для лучшего друга сообщение о дне рождения для друга смешное сообщение о дне рождения для девушки сообщение о дне рождения для ее дня рождения сообщение для него сообщение о дне рождения для детей сообщение о дне рождения другу заметка о дне рождения для лучшего друга фразы о дне рождения сообщение о дне рождения для лучшего друга цитаты о дне рождения цитаты о дне рождения для лучшего друга смешные цитаты о дне рождения для брата цитаты о дне рождения для друга цитаты о дне рождения для ее дня рождения цитаты для него цитаты на день рождения для детей цитаты на день рождения для маленькой девочки цитаты на день рождения для маленькой сестры цитаты на день рождения для любви цитаты на день рождения для меня цитаты на день рождения для мужчин цитаты на день рождения для кого-то особые цитаты на день рождения для сына цитаты на день рождения для особого друга цитаты на день рождения для женщин цитаты на день рождения для ваш лучший друг с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения цитаты о днях рождения высказывания о днях рождения для друзей высказывания о дне рождения для сына настроения на день рождения для дочери настроения на день рождения для друга слоган на день рождения день рождения sms день рождения специальный статус дня рождения текст дня рождения текст дня рождения для лучшего друга текст дня рождения для друга день рождения te xt для ее дня рождения текст для него текстовое сообщение на день рождения мысли о дне рождения время дня рождения вам день рождения пожелания с днем ​​рождения пожелания и поздравления с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения когда-либо поздравления с днем ​​рождения для 1 года поздравления с днем ​​рождения парню пожелания с днем ​​рождения для особые пожелания подруги на день рождения для мальчика пожелания на день рождения для девочки пожелания на день рождения лучшему другу пожелания на день рождения лучшему другу женские пожелания на день рождения лучшему другу девушка пожелания на день рождения лучшему другу мужские пожелания на день рождения мальчику пожелания на день рождения парню смешные пожелания на день рождения близкому другу поздравления с днем ​​рождения для друга пожелания на день рождения для друга пожелания на день рождения для девочки пожелания на день рождения для хорошего друга пожелания на день рождения для парня поздравления с днем ​​рождения для нее пожелания на день рождения для него пожелания на день рождения для мальчика пожелания на день рождения для ребенка пожелания на день рождения для девочки пожелания на день рождения для маленького мальчика поздравления с днем ​​рождения девушке для любви lf поздравления с днем ​​рождения для старого друга пожелания на день рождения для сестры цитаты пожелания на день рождения для кого-то особые пожелания на день рождения для особого человека пожелания на день рождения для жены пожелания на день рождения поздравления с днем ​​рождения пожелания с днем ​​рождения друг день рождения пожелания в ваш особенный день пожелания на день рождения картинки пожелания на день рождения цитаты пожелания на день рождения цитаты для друга пожелания на день рождения высказывания пожелания на день рождения статус текст пожелания на день рождения текстовые сообщения пожелания на день рождения моему лучшему другу пожелания на день рождения моему другу пожелания на день рождения типы пожелания на день рождения слова слова на день рождения день рождения слова для дочери день рождения сегодня торт с днем ​​рождения пожелания заботливые пожелания на день рождения заботливые сообщения с днем ​​рождения празднование дня рождения веселые цитаты на день рождения поздравления с днем ​​рождения умные пожелания на день рождения colourpop день рождения желаю поздравления на день рождения пожелания крутые тексты на день рождения co поздравления с днем ​​рождения классные образы с днем ​​рождения классные вещи на день рождения корпоративные поздравления с днем ​​рождения творческие пожелания на день рождения творческие пожелания на день рождения милый день рождения милые идеи подарков на день рождения для лучшего друга милые изображения дня рождения милые сообщения дня рождения милые цитаты на день рождения милые высказывания милые поздравления с днем ​​рождения милый с днем ​​рождения друг милый с днем ​​рождения изображения милые сообщения с днем ​​рождения милые цитаты с днем ​​рождения день, когда вы родились открытки на день рождения дорогой друг пожелания с днем ​​рождения глубокие пожелания с днем ​​рождения для мамы разные виды пожеланий на день рождения разные способы сказать с днем ​​рождения чувак идеальная вечеринка по случаю дня рождения английский день рождения Наслаждайся днем ​​рождения Наслаждайся днем ​​рождения Наслаждайтесь своим днем ​​цитаты о днях рождения наслаждайтесь своим особенным днем ​​рождения необычные цитаты о днях рождения лицо пожелания дня рождения известные цитаты о днях рождения необычные сообщения о днях рождения женские пожелания на день рождения найти поздравления с днем ​​рождения найти друзей день рождения первые цитаты на день рождения для дня рождения бесплатные цитаты о днях рождения бесплатные сообщения с днем ​​рождения бесплатно с днем ​​рождения бесплатные текстовые открытки бесплатные поздравления с днем ​​рождения бесплатные смс поздравительные открытки бесплатное текстовое сообщение поздравительные открытки бесплатное текстовое сообщение поздравления с днем ​​рождения друга смешные открытки на 18-й день рождения смешные цитаты на 18-й день рождения смешные цитаты на 21-й день рождения смешные пожелания на 21-й день рождения смешные подарки на 25-й день рождения смешные цитаты на 25-й день рождения смешные 30-летие идеи подарков смешные подарки на 30-й день рождения для нее смешные цитаты на 30-летие смешные высказывания на 30-летие смешные открытки на 40-летие смешные подарки на 40-летие смешные подарки на 40-летие для нее смешные цитаты на 40-летие смешные цитаты на 40-й день рождения смешные пожелания на 40-летие поговорки смешные лозунги на 50-й день рождения смешные открытки на 60-летие смешные подарки на 60-летие смешные подарки на 60-летие для нее смешные цитаты на 60-летие смешные высказывания на 60-летие смешные открытки на 70-летие смешные подарки на 70-й день рождения смешные цитаты на 70-летие смешные высказывания на 70-летие смешные открытки на день рождения для взрослых смешные взрослые счастливы день рождения смешной би rthday смешные баннеры на день рождения смешные высказывания о торте на день рождения смешные торты на день рождения для взрослых смешные сообщения на день рождения смешные сообщения на день рождения для друзей смешные высказывания на день рождения смешные открытки на день рождения смешные открытки на день рождения для друзей-мужчин смешные открытки на день рождения для мамы смешные машины на день рождения смешной день рождения для него смешной день рождения подарки для лучшего друга смешные поздравительные открытки на день рождения смешные поздравления с днем ​​рождения смешные поздравления с днем ​​рождения для друга смешные изображения дня рождения смешные изображения дня рождения для женщин смешные сообщения о дне рождения для сестры смешные сообщения о днях рождения смешные сообщения о днях рождения смешные цитаты о днях рождения смешные цитаты о днях рождения для брата смешные цитаты о днях рождения для друзей смешные смешные цитаты о днях рождения для нее смешные цитаты о днях рождения для него смешные цитаты о днях рождения для мамы смешные высказывания о днях рождения смешные высказывания о днях рождения для друзей смешные тексты о днях рождения смешные поздравления с днем ​​рождения смешные пожелания на день рождения для лучшего друга смешные пожелания с днем ​​рождения для лучшего друга женщина смешные пожелания на день рождения для лучшего друга мужчина смешные рождения смешные пожелания на день рождения для брата смешные пожелания на день рождения для друга смешные пожелания на день рождения для девочек смешные пожелания на день рождения для мужчин смешные пожелания на день рождения для сестры цитаты смешные пожелания на день рождения для сына смешные пожелания на день рождения для жены смешные пожелания на день рождения изображения смешные открытки на день рождения брата смешные поздравления с 50-летием смешные счастливые открытки на день рождения смешные картинки с днем ​​рождения для нее смешные картинки с днем ​​рождения для мужчин смешные с днем ​​рождения друг мужского пола смешные сообщения с днем ​​рождения смешные цитаты с днем ​​рождения для него смешные высказывания с днем ​​рождения смешной текст с днем ​​рождения смешные пожелания с днем ​​рождения смешные открытки на день рождения старик смешные открытки на день рождения сестры смешные вещи, которые можно сказать на поздравительной открытке, забавные вещи, которые можно отправить кому-то на день рождения, забавные вещи, чтобы написать на поздравительной открытке, забавные способы сказать с днем ​​рождения, будущий день рождения, взросление, цитаты о днях рождения иди, девочка, это твой день рождения хорошие открытки на день рождения хорошие сообщения на день рождения хорошие цитаты на день рождения добрый день рождения текст добрый день рождения добрый друг бир открытка на день рождения хороший друг цитаты о дне рождения хорошие цитаты с днем ​​рождения хорошие тексты с днем ​​рождения отличные цитаты о днях рождения отличные сообщения с днем ​​рождения отличные сообщения с днем ​​рождения счастливого дня рождения счастливого дня рождения вам счастливого 10-летия мальчик с 17-м днем ​​рождения сын с 18-м днем ​​рождения смешно с 18-летием цитаты с 18-летием пожелания с 1-м днем ​​рождения баннер с 1-м днем ​​рождения сообщение с 1-м днем ​​рождения цитаты с 1-м днем ​​рождения пожелания с 21-м днем ​​рождения смешно с 24-м днем ​​рождения с 24-м днем ​​рождения сын с 30-м днем ​​рождения баннер с 50-м днем ​​рождения баннер с 50-м днем ​​рождения цитаты с 60-м днем ​​рождения баннер с 60-летием смешно с 60-летием изображения с 60-летием поздравления с 70-м днем ​​рождения баннер с 70-м днем ​​рождения смешно с 70-летием пожелания с днем ​​рождения сообщение с днем ​​рождения с днем ​​рождения сообщение с днем ​​рождения с днем ​​рождения 2019 с днем ​​рождения 2020 с днем ​​рождения 50 с днем ​​рождения с днем ​​рождения взрослый с днем ​​рождения приключение с счастливым день рождения амази с днем ​​рождения и с новым годом, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, сестренка, с днем ​​рождения, баннер, с днем ​​рождения, красивая. с днем ​​рождения красивая подруга с днем ​​рождения красивая девушка с днем ​​рождения красивая леди с днем ​​рождения красивые образы леди с днем ​​рождения красивые цитаты дамы с днем ​​рождения красивая женщина с днем ​​рождения красотка с днем ​​рождения лучший друг с днем ​​рождения лучший друг смешно с днем ​​рождения лучший друг смешные цитаты с днем ​​рождения лучший друг образы счастливы день рождения bff с днем ​​рождения большой мальчик с днем ​​рождения старший брат смешно с днем ​​рождения старшая сестра смешно с днем ​​рождения цитаты старшей сестры с днем ​​рождения цитаты с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения изображения с днем ​​рождения мальчик с днем ​​рождения мальчик изображения с днем ​​рождения приятель с днем ​​рождения подпись с днем ​​рождения открытка с днем ​​рождения открытка на день рождения для лучшего друга открытка на день рождения для брата открытка на день рождения для друга открытка на день рождения для сына высказывания на открытке с днем ​​рождения текст открытки с днем ​​рождения для мужчин открытки на день рождения текстовые сообщения день рождения рождество изображения с днем ​​рождения близкий друг с днем ​​рождения клоун с днем ​​рождения комментарии с днем ​​рождения комплименты с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения круто с днем ​​рождения крутой парень с днем ​​рождения милый с днем ​​рождения открытка с днем ​​рождения дорогой с днем ​​рождения дорогой друг с днем ​​рождения дорогой друг изображения с днем ​​рождения дорогой друг цитаты с днем ​​рождения бриллиант с днем ​​рождения дон с днем ​​рождения наслаждайся с днем ​​рождения наслаждайся своим днем ​​с днем ​​рождения наслаждайся своим особенным днем ​​с днем ​​рождения сказочный друг с днем ​​рождения женщина с днем ​​рождения подруга с днем ​​рождения женщина смешно с днем ​​рождения женские образы с днем ​​рождения цветы сообщение с днем ​​рождения день для нее с днем ​​рождения для него с днем ​​рождения для мужчин смешно с днем ​​рождения навсегда друг с днем ​​рождения фразы с днем ​​рождения друг с днем ​​рождения друг смешно с днем ​​рождения друг смешные цитаты с днем ​​рождения подруга девушка с днем ​​рождения друг картинки с днем ​​рождения от нас с днем ​​рождения смешно с днем ​​рождения смешно для ее с днем ​​рождения смешные изображения девушки с днем ​​рождения смешные цитаты с днем ​​рождения девушка с днем ​​рождения девушка смешные с днем ​​рождения девушка изображения с днем ​​рождения девушка цитаты с днем ​​рождения хороший друг с днем ​​рождения великолепные поздравления с днем ​​рождения поздравления с днем ​​рождения друга поздравления с днем ​​рождения сестре поздравления с днем ​​рождения смешно с днем ​​рождения поздравление с днем ​​рождения сообщение с днем ​​рождения парень с днем ​​рождения парень смешно с днем ​​рождения красивые картинки с днем ​​рождения с днем ​​рождения с днем ​​рождения хорошего дня с днем ​​рождения сердце с днем ​​рождения надежда с днем ​​рождения я люблю тебя идеи с днем ​​рождения с днем ​​рождения образы и цитаты с днем ​​рождения изображения для подруги с днем ​​рождения изображения для ее с днем ​​рождения изображения для детей изображения с днем ​​рождения для женщин изображения с днем ​​рождения смешные изображения с днем ​​рождения с цитатами с днем ​​рождения на английском языке с днем ​​рождения вдохновляющие цитаты с днем ​​рождения вдохновляющие цитаты с днем ​​рождения это с днем ​​рождения радость с днем ​​рождения l с днем ​​рождения линии с днем ​​рождения маленький мальчик с днем ​​рождения маленький брат смешно с днем ​​рождения долгое время друг с днем ​​рождения цитаты о любви с днем ​​рождения цитаты о любви для него с днем ​​рождения милая леди с днем ​​рождения человек смешно с днем ​​рождения может с днем ​​рождения сообщение с днем ​​рождения сообщение с днем ​​рождения лучшему другу сообщение с днем ​​рождения парню с днем ​​рождения сообщение для дочери сообщение с днем ​​рождения для друга смешное сообщение с днем ​​рождения для детей сообщение с днем ​​рождения для жены сообщение с днем ​​рождения другу сообщение с днем ​​рождения моей жене сообщения с днем ​​рождения для нее сообщения с днем ​​рождения для него с днем ​​рождения современный с днем ​​рождения мой ребенок счастливого рождения hday мой мальчик с днем ​​рождения моя девочка с днем ​​рождения мой дорогой с днем ​​рождения мой дорогой друг с днем ​​рождения мой дорогой друг изображения с днем ​​рождения мой друг с днем ​​рождения мой друг смешно с днем ​​рождения мой друг изображения с днем ​​рождения мой друг цитаты с днем ​​рождения моя любовь с днем ​​рождения моя изображения любви с днем ​​рождения мои цитаты о любви с днем ​​рождения мои цитаты о любви для него с днем ​​рождения мой сын изображения с днем ​​рождения мой милый друг с днем ​​рождения приятно с днем ​​рождения заметки с днем ​​рождения старый с днем ​​рождения старый друг с днем ​​рождения старый смешно с днем ​​рождения фразы с днем ​​рождения картинки с днем ​​рождения для ее сообщения с днем ​​рождения сообщение с днем ​​рождения для мамы с днем ​​рождения довольно с днем ​​рождения симпатичная девушка с днем ​​рождения симпатичная леди с днем ​​рождения симпатичная леди изображения с днем ​​рождения печать с днем ​​рождения цитаты с днем ​​рождения цитаты с днем ​​рождения для лучшего друга цитаты с днем ​​рождения для друга цитаты с днем ​​рождения для ее поздравления с днем ​​рождения для него цитаты с днем ​​рождения для s omeone специальные цитаты с днем ​​рождения для жены высказывания с днем ​​рождения слова с днем ​​рождения для друга предложение с днем ​​рождения с днем ​​рождения короткое сообщение с днем ​​рождения короткое сообщение с днем ​​рождения простые цитаты сестры с днем ​​рождения смешно с днем ​​рождения смс с днем ​​рождения сын смешно с днем ​​рождения специальные цитаты с днем ​​рождения специальные цитаты друзей с днем ​​рождения особенная девушка с днем ​​рождения особенная леди с днем ​​рождения сильная женщина с днем ​​рождения милая с днем ​​рождения милая подруга с днем ​​рождения милая подруга изображения с днем ​​рождения милая девушка с днем ​​рождения милая леди текст с днем ​​рождения текстовые открытки с днем ​​рождения бесплатно текст с днем ​​рождения для друга текст с днем ​​рождения для ее счастливого дня рождения текст для него с днем ​​рождения текстовое сообщение с днем ​​рождения текстовые сообщения для нее с днем ​​рождения текст парню с днем ​​рождения мысли с днем ​​рождения красивому человеку с днем ​​рождения красивой женщине внутри и снаружи с днем ​​рождения отличному другу с днем ​​рождения отличному парню с днем ​​рождения к великому мужчина с днем ​​рождения счастливого человека с днем ​​рождения особенного друга с днем ​​рождения особенного парня с днем ​​рождения особенного человека с днем ​​рождения особенного человека с днем ​​рождения особенной женщины с днем ​​рождения очень особенного человека с днем ​​рождения замечательного друга С Днем Рождения замечательному мужчине, С Днем Рождения, замечательному человеку, С Днем Рождения, замечательной женщине, С Днем Рождения, замечательному другу, С Днем Рождения, удивительному человеку, С Днем Рождения, замечательной женщине, С Днем Рождения, вам обоим цитаты с днем ​​рождения моему лучшему другу с днем ​​рождения моему лучшему другу смешно с днем ​​рождения моему лучшему другу изображения с днем ​​рождения моему лучшему другу цитаты с днем ​​рождения моему человеку с днем ​​рождения моему особому другу с днем ​​рождения моей жене цитаты счастливы день рождения одного из моих лучших друзей с днем ​​рождения одного из моих любимых людей с днем ​​рождения кого-то особенного с днем ​​рождения кого-то особенного я возраст, с днем ​​рождения кого-то особенного, с днем ​​рождения, самого лучшего, с днем ​​рождения, лучшей сестры, с днем ​​рождения, того, кого я люблю, с днем ​​рождения, нас, с днем ​​рождения, тебя, с днем ​​рождения, чтобы ты наслаждалась своим особенным днем, с днем ​​рождения, тебя, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, чтобы С Днем Рождения тебя С Днем Рождения тебя изображение С Днем Рождения твоему лучшему другу С Днем Рождения мы любим тебя С Днем Рождения желаю Вам всего наилучшего лучший друг поздравления с днем ​​рождения для парня поздравления с днем ​​рождения для друга поздравления с днем ​​рождения для друга смешные поздравления с днем ​​рождения девушке поздравления с днем ​​рождения для хорошего друга поздравления с днем ​​рождения для нее поздравления с днем ​​рождения для него поздравления с днем ​​рождения для детей поздравления с днем ​​рождения для меня самого лучшего другу с днем ​​рождения поздравления жене с днем ​​рождения в разных стилях с днем ​​рождения цитата s с днем ​​рождения пожелания sms поздравления с днем ​​рождения моему другу с днем ​​рождения женщина с днем ​​рождения слова с днем ​​рождения юная леди с днем ​​рождения молодой человек счастливый день после вашего дня рождения счастливый день до вашего дня рождения с первым днем ​​рождения цитаты с днем ​​рождения с днем ​​рождения ребенок с днем ​​рождения от всех вас, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с новым годом, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения, с днем ​​рождения! для сына сердечные поздравления с днем ​​рождения себе эй, девочка, с днем ​​рождения веселые подарки на день рождения надеюсь, у вас был отличный день рождения надеюсь у вас был счастливый день рождения надеюсь у вас потрясающий день рождения надеюсь ваш день рождения такой же особенный, как и вы, как можно пожелать дня рождения, как я могу узнать чей-то день рождения день рождения как я могу найти чей-то день рождения как я могу пожелать день рождения на английском как мне найти ab день рождения как мне узнать чей-то день рождения как я желаю день рождения как узнать чей-то день рождения на фейсбуке как узнать чей-либо день рождения на фейсбуке как узнать, когда у кого-то день рождения как найти чей-то день рождения как сказать с днем ​​рождения как послать день рождения текст как отправить поздравительную открытку текстовое сообщение как отправить поздравление с днем ​​рождения как поздравить кого-то с днем ​​рождения как пожелать дня рождения как пожелать поздравления с днем ​​рождения как пожелать счастливого дня рождения как поздравить кого-то с днем ​​рождения насколько хорошо вы знаете именинницу юмористические поздравительные открытки для ее юмористических поздравительных открыток для него я желаю тебе очень счастливого дня рождения я надеюсь твой день рождения я хочу поздравить тебя с днем ​​рождения я желаю тебе я желаю тебе удивительного дня рождения инновационные пожелания на день рождения вдохновляющие открытки на день рождения вдохновляющее сообщение на день рождения для сестры вдохновляющий день рождения сообщения вдохновляющие цитаты на день рождения вдохновляющие пожелания на день рождения это ваш день рождения баннер это настоящий день рождения это ее день рождения это твой день рождения сегодня это мой день рождения цитаты радостные пожелания на день рождения просто пожелания на день рождения жизнь цитаты о днях рождения длинные сообщения о днях рождения для лучшего друга поиск чей-то день рождения любовь живые дни рождения прекрасные сообщения на день рождения мужские поздравления с днем ​​рождения мужские поздравления с днем ​​рождения массаж с днем ​​рождения осмысленные сообщения о 40-летии осмысленное сообщение о дне рождения для лучшего друга содержательные цитаты о дне рождения осмысленные пожелания на день рождения сообщение с днем ​​рождения пожелания мотивационные цитаты о дне рождения мои цитаты о дне рождения мой день рождения мой друг день рождения новый год день рождения на следующий день день рождения красивые открытки на день рождения хорошие поздравления с днем ​​рождения красивые сообщения с днем ​​рождения хорошие пожелания с днем ​​рождения красивое сообщение с днем ​​рождения старый друг день рождения один день рождения баннер один с днем ​​рождения один раз на день рождения годичный день рождения цитаты другие способы сказать с днем ​​рождения личное сообщение дня рождения личное пожелание дня рождения фото смешной день рождения позитивные цитаты о дне рождения драгоценные цитаты дня рождения образец пожелания дня рождения день рождения мне Самостоятельное пожелание дня рождения отправить сообщение о дне рождения отправить пение сообщение с днем ​​рождения отправить поздравительную открытку с помощью текста отправить поздравительную открытку с помощью текстового сообщения отправить поздравление с днем ​​рождения с помощью текста отправить текст дня рождения отправить текстовое сообщение с днем ​​рождения отправить с днем ​​рождения текст отправка поздравления с днем ​​рождения отправка с днем ​​рождения короткое сообщение о дне рождения короткие цитаты о дне рождения короткие пожелания с днем ​​рождения короткие смешные цитаты о дне рождения короткие смешные пожелания с днем ​​рождения короткие пожелания с днем ​​рождения простые пожелания с днем ​​рождения простое сообщение с днем ​​рождения простые пожелания с днем ​​рождения особые поздравления с днем ​​рождения специальное сообщение о дне рождения особые цитаты с днем ​​рождения особые пожелания с днем ​​рождения особый день день рождения пожелания особый друг день рождения особенный друг открытка на день рождения особенный друг пожелания на день рождения особенный друг с днем ​​рождения друг особые изображения с днем ​​рождения особые цитаты с днем ​​рождения особые поздравления с днем ​​рождения сестра особые пожелания с днем ​​рождения особенная леди с днем ​​рождения особенная леди с днем ​​рождения воображение es особенный человек с днем ​​рождения стиль пожелания на день рождения сладкий день рождения ребенок сладкие открытки на день рождения сладкие сообщения на день рождения для него сладкие пожелания на день рождения сладкие сообщения с днем ​​рождения скажи мне с днем ​​рождения текст поздравление с днем ​​рождения текстовое сообщение открытки на день рождения лучшие поздравления на день рождения день рождения пожелание на день рождения они говорят, что это твой день рождения что делать в свой день рождения что сказать в чей-то день рождения вещи, чтобы сказать своей лучшей подруге в ее день рождения задумчивые пожелания дня рождения сегодня ваш день рождения завтра ваш день рождения трогательный день рождения письмо друг два крутых дня рождения два милых типа баннеров на день рождения пожеланий на день рождения уникальные пожелания на день рождения уникальные образы с днем ​​рождения очень счастливы способы сказать с днем ​​рождения мы желаем вам счастливого дня рождения что я хочу на свой день рождения 2019 что вы скажете в тексте дня рождения что вы пожелаете кому-то в день рождения что такое хорошее пожелание на день рождения какое самое лучшее сообщение на день рождения что больше всего c оммон день рождения что сказать в поздравительной открытке другу что сказать кому-то в свой день рождения что послать кому-то на день рождения что пожелать на день рождения что пожелать на свой день рождения что написать в поздравительной открытке лучших друзей когда твое пожелание на день рождения мне с днем ​​рождения желаю приятно с днем ​​рождения желаю вам очень счастливого дня рождения желаю вам счастливого дня рождения желаю вам счастливого дня рождения желаю вам счастливого дня рождения смешно желаю кому-то счастливого дня рождения желаю вам прекрасного дня рождения желаю вам самого лучшего дня рождения желаю вам самого счастливого дни рождения чудесные поздравления с днем ​​рождения www поздравление с днем ​​рождения год рождения открытки с днем ​​рождения вы говорите, что это ваш день рождения ваш день рождения .

    bookmark_borderТы что вернулся слова а он в ответ ни слова: Объясните орфограммы – ты что, вернулся (с) лова? А он в В ответ ни (с) лова. Срочно Ответ пж

    Объясните орфограммы – ты что, вернулся (с) лова? А он в В ответ ни (с) лова. Срочно Ответ пж

    Сочинение-рассуждение по рассказу Гарина-Михайловского «Тёма и Жучка». Какие качества помогают человеку в трудной ситуации? Текст 8-10 предложений 3 а … бзаца 1: вступление, о чём рассказ 2: как менялись чувства героя? как он смог победить страх? Какие качества помогли спасти Жучку? 3. Мои выводы

    можно исключить Это, Эти, Этой при сжатия текста?​

    Напишите предложение по порядку Там лежат берёзовые листики.На зиму ёжик сладко уснёт в своём гнёздышке до весны.Зверёк устроил в саду своё гнёздышко. … Оно тёплое.У Алёши на даче живёт ёжик.Он ловит мышей.​

    2. Подчеркни глаголы несовершенного вида. зажужжал, кружить, сидим, читала, закружилась, улетел, задумался, летит​

    контралёр за 10 мин проверяет 50 деталей. сколько деталей он проверит за 1 час, если будет проверять столько же деталей в минуту?

    4. Пр..амурские леса; пр..пасть к земле; пр..дать значение; пр…митивный ответ;пр..стижная работа; пр..оритетное положение; пр..норовиться к условиям … ;пр..хватить с собой; хорошо пр..целиться; пр..креплённый шарик; пр..ватнаябеседа; пр..терпеть лишения; находиться в пр..хожей; чинить пр..пятствия;бе..пр..страстный судья; пр..льнуть к груди; слегка пр..стыдить; выдержатьпр..теснения; непр..нуждённый разговор; непр..метная красота; пр..лежноеповедение; вынести пр…говор; пр..спокойное поведение; пр..людия к сюите;пр..быть в место назначения.​

    как спрягать глагол поднимать​

    перепишите текст 1 раскрывая скобки вставляя где это необходимо пропущенные буквы и знаки препинания​

    Р к горохов супу МЯГК мебелью юн и человеку в ажурн шатре в дремуч Ол, лесу​

    npennorna е caronos Упражнение е 10 Раскройте скобки и запишите Подним, (изучего. (изјбить, (no)такому. (избаловать. со столькими, (надстроить, (no)бе … седовать, от каждого, (no)глядели, (с)моего, (no) жертвовать, киному (о)тебе, (отговорит, (при любом, (најкаком, на) кошу. (про)кашу, (к)ней, (у)твоего, (от гроза, единым, (про) мой, (от) звонила, (по)жадничать, E) нему, (до)вечера, (в)любой, ​

    «Недоросль», «Отрочество», «Обелиск», «Человек в футляре».

    Коллеги из интернет-издания в области образования Newtonew собрали для нас из русской литературы 7 отрывков о школе, актуальных и сегодня.

    Горькая доля репетиторов в исполнении Фонвизина, профессиональное выгорание педагога по версии Толстого, груз бумажной работы, подмеченный Чеховым.

    Литературные произведения — то самое зеркало, на которое пенять нельзя. Образы и декорации, мастерски отрисованные талантливыми современниками, многое расскажут внимательному читателю о людях, их взаимоотношениях, особенностях эпохи и ценностях, проверенных временем.

    Мы выбрали несколько образов, связанных с учительской практикой, из произведений тех писателей, кого проходят в школе и благополучно забывают после ее окончания. Эти отрывки, может статься, не только воскресят неоднозначные воспоминания из собственного школьного детства, но и пробудят интерес к классике русской литературы.


    Денис Фонвизин. «Недоросль» (1782)

    Злободневная комедия о провинциальном дворянстве. Цыфиркин — один из учителей лентяя Митрофанушки, отставной сержант. Отличная иллюстрация особенностей времени: учителей во многих купеческих семьях нанимали для галочки — чтобы обучить подрастающих юношей обязательной грамоте, получить «венечную грамоту», отдать на службу и женить.

    Похоже на позднесоветское и постсоветское «Учись, балбес, а то в институт не поступишь, в дворники пойдешь»?

    Митрофан. Ну! Давай доску, гарнизонна крыса! Задавай, что писать.

    Цыфиркин. Ваше благородие, завсегда без дела лаяться изволите.

    Г-жа Простакова (работая). Ах, господи боже мой! Уж робенок не смей и избранить Пафнутьича! Уж и разгневался!

    Цыфиркин. За что разгневаться, ваше благородно? У нас российская пословица: собака лает, ветер носит.

    Митрофан. Задавай же зады, поворачивайся.

    Цыфиркин. Всё зады, ваше благородие. Вить с задами-то век назади останесся.

    Г-жа Простакова. Не твое дело, Пафнутьич. Мне очень мило, что Митрофанушка вперед шагать не любит. С его умом, да залететь далеко, да и боже избави!

    Цыфиркин. Задача. Изволил ты, на приклад, идти по дороге со мною. Ну, хоть возьмем с собою Сидорыча. Нашли мы трое…

    Митрофан (пишет). Трое.

    Цыфиркин. На дороге, на приклад же, триста рублев.

    Митрофан (пишет). Триста.

    Цыфиркин. Дошло дело до дележа. Смекни-тко, по чему на брата?

    Митрофан (вычисляя, шепчет). Единожды три — три. Единожды ноль — ноль. Единожды ноль — ноль.

    Г-жа Простакова. Что, что до дележа?

    Митрофан. Вишь, триста рублев, что нашли, троим разделить.

    Г-жа Простакова. Врет он, друг мой сердечный! Нашел деньги, ни с кем не делись. Все себе возьми, Митрофанушка. Не учись этой дурацкой науке.


    Лев Толстой. «Отрочество» (1852–1854)

    Продолжаем путешествие по учителям-антагонистам. В отрывке — описание урока для главного героя Коли и его брата Володи, который проводит для них St.-Jérôme, учитель истории.

    «Было уже без пяти минут три, когда я вернулся в класс. Учитель, как будто не замечая ни моего отсутствия, ни моего присутствия, объяснял Володе следующий урок. Когда он, окончив свои толкования, начал складывать тетради и Володя вышел в другую комнату, чтобы принести билетик, мне пришла отрадная мысль, что всё кончено и про меня забудут.

    Но вдруг учитель с злодейской полуулыбкой обратился ко мне.

    — Надеюсь, вы выучили свой урок-с, — сказал он, потирая руки.

    — Выучил-с, — отвечал я.

    — Потрудитесь мне сказать что-нибудь о Крестовом походе Людовика Святого, — сказал он, покачиваясь на стуле и задумчиво глядя себе под ноги. — Сначала вы мне скажете о причинах, побудивших короля французского взять крест, — сказал он, поднимая брови и указывая пальцем на чернильницу, — потом объясните мне общие характеристические черты этого похода, — прибавил он, делая всей кистью движение такое, как будто хотел поймать что-нибудь, — и, наконец, влияние этого похода на европейские государства вообще, — сказал он, ударяя тетрадями по левой стороне стола, — и на французское королевство в особенности, — заключил он, ударяя по правой стороне стола и склоняя голову направо.

    Я проглотил несколько раз слюни, прокашлялся, склонил голову набок и молчал. Потом, взяв перо, лежавшее на столе, начал обрывать его и все молчал.

    — Позвольте перышко, — сказал мне учитель, протягивая руку. — Оно пригодится. Ну-с.

    — Людо… кар… Лудовик Святой был… был… был… добрый и умный царь…

    — Кто-с?

    — Царь. Он вздумал пойти в Иерусалим и передал бразды правления своей матери.

    — Как ее звали-с?

    — Б…б…ланка.

    — Как-с? буланка?

    Я усмехнулся как-то криво и неловко.

    — Ну-с, не знаете ли еще чего-нибудь? — сказал он с усмешкой.

    Мне нечего было терять, я прокашлялся и начал врать все, что только мне приходило в голову. Учитель молчал, сметая со стола пыль перышком, которое он у меня отнял, пристально смотрел мимо моего уха и приговаривал: «Хорошо-с, очень хорошо-с». Я чувствовал, что ничего не знаю, выражаюсь совсем не так, как следует, и мне страшно больно было видеть, что учитель не останавливает и не поправляет меня.

    — Зачем же он вздумал идти в Иерусалим? — сказал он, повторяя мои слова.

    — Затем… потому… оттого, затем что…

    Я решительно замялся, не сказал ни слова больше и чувствовал, что ежели этот злодей-учитель хоть год целый будет молчать и вопросительно смотреть на меня, я все-таки не в состоянии буду произнести более ни одного звука».

    Читайте также: Учит ли русская классика нравственности


    Ссыльный учитель из «Записок мертвого дома»

    Федор Достоевский. «Записки из мертвого дома» (1860)

    Еще история из серии «Ужасы нашего городка». Это отрывок из документальной повести, написанной Федором Михайловичем во время его ссылки в Сибирь. Ведется от имени Александра Петровича Горянчикова, зарабатывающего в сибирском городке учительством. Сослан на каторгу за убийство жены дворянина.

    «В сибирских городах часто встречаются учителя из ссыльных поселенцев; ими не брезгают. Учат же они преимущественно французскому языку, столь необходимому на поприще жизни и о котором без них в отдаленных краях Сибири не имели бы и понятия. В первый раз я встретил Александра Петровича в доме одного старинного, заслуженного и хлебосольного чиновника, Ивана Иваныча Гвоздикова, у которого было пять дочерей, разных лет, подававших прекрасные надежды. Александр Петрович давал им уроки четыре раза в неделю, по тридцати копеек серебром за урок. Наружность его меня заинтересовала. Это был чрезвычайно бледный и худой человек, еще нестарый, лет тридцати пяти, маленький и тщедушный. Одет был всегда весьма чисто, по-европейски. Если вы с ним заговаривали, то он смотрел на вас чрезвычайно пристально и внимательно, с строгой вежливостью выслушивал каждое слово ваше, как будто в него вдумываясь, как будто вы вопросом вашим задали ему задачу или хотите выпытать у него какую-нибудь тайну, и, наконец, отвечал ясно и коротко, но до того взвешивая каждое слово своего ответа, что вам вдруг становилось отчего-то неловко и вы, наконец, сами радовались окончанию разговора. Я тогда же расспросил о нем Ивана Иваныча и узнал, что Горянчиков живет безукоризненно и нравственно и что иначе Иван Иваныч не пригласил бы его для дочерей своих; но что он страшный нелюдим, ото всех прячется, чрезвычайно учен, много читает, но говорит весьма мало и что вообще с ним довольно трудно разговориться. Иные утверждали, что он положительно сумасшедший, хотя и находили, что, в сущности, это еще не такой важный недостаток, что многие из почетных членов города готовы всячески обласкать Александра Петровича, что он мог бы даже быть полезным, писать просьбы и проч. Полагали, что у него должна быть порядочная родня в России, может быть, даже и не последние люди, но знали, что он с самой ссылки упорно пресек с ними всякие сношения, — одним словом, вредит себе. К тому же у нас все знали его историю, знали, что он убил жену свою еще в первый год своего супружества, убил из ревности и сам донес на себя (что весьма облегчило его наказание). На такие же преступления всегда смотрят как на несчастия и сожалеют о них. Но, несмотря на все это, чудак упорно сторонился от всех и являлся в людях только давать уроки».

    Читайте также: Вечно живая русская литература в веб-мемориалах


    Антон Чехов. «Человек в футляре» (1898)

    Один из самых известных рассказов Антона Павловича, название которого стало нарицательным. Вспомним образ человека в футляре — учителя греческого языка Беликова, весьма неоднозначного персонажа, который способен одновременно восхищаться красотой греческой речи и стройной языковой структурой и обладать болезненной закостенелостью сознания, страхом перед незарегулированными сторонами жизни. Правила греческого не подведут, они понятны и предсказуемы. В отличие от детей.

    «Для него были ясны только циркуляры и газетные статьи, в которых запрещалось что-нибудь. Когда в циркуляре запрещалось ученикам выходить на улицу после девяти часов вечера или в какой-нибудь статье запрещалась плотская любовь, то это было для него ясно, определенно; запрещено — и баста. В разрешении же и позволении скрывался для него всегда элемент сомнительный, что-то недосказанное и смутное. Когда в городе разрешали драматический кружок, или читальню, или чайную, то он покачивал головой и говорил тихо:
    — Оно, конечно, так-то так, всё это прекрасно, да как бы чего не вышло.

    Всякого рода нарушения, уклонения, отступления от правил приводили его в уныние, хотя, казалось бы, какое ему дело? Если кто из товарищей опаздывал на молебен, или доходили слухи о какой-нибудь проказе гимназистов, или видели классную даму поздно вечером с офицером, то он очень волновался и всё говорил, как бы чего не вышло. А на педагогических советах он просто угнетал нас своею осторожностью, мнительностью и своими чисто футлярными соображениями насчет того, что вот-де в мужской и женской гимназиях молодежь ведет себя дурно, очень шумит в классах, — ах, как бы не дошло до начальства, ах, как бы чего не вышло, — и что если б из второго класса исключить Петрова, а из четвертого — Егорова, то было бы очень хорошо. И что же? Своими вздохами, нытьем, своими темными очками на бледном, маленьком лице, — знаете, маленьком лице, как у хорька, — он давил нас всех, и мы уступали, сбавляли Петрову и Егорову балл по поведению, сажали их под арест и в конце концов исключали и Петрова, и Егорова.

    Мы, учителя, боялись его. И даже директор боялся. Вот подите же, наши учителя народ всё мыслящий, глубоко порядочный, воспитанный на Тургеневе и Щедрине, однако же этот человечек, ходивший всегда в калошах и с зонтиком, держал в руках всю гимназию целых пятнадцать лет! Да что гимназию? Весь город! Наши дамы по субботам домашних спектаклей не устраивали, боялись, как бы он не узнал; и духовенство стеснялось при нем кушать скоромное и играть в карты. Под влиянием таких людей, как Беликов, за последние десять — пятнадцать лет в нашем городе стали бояться всего. Боятся громко говорить, посылать письма, знакомиться, читать книги, боятся помогать бедным, учить грамоте…»

    Читайте также: Образование в семье Набоковых


    Директорская честь в «Кадетском монастыре»

    Николай Лесков. «Кадетский монастырь» (1880)

    Окончившие школу помнят Лескова разве что по повести о подкованной блохе. А ведь Николай Семенович — личность в русской литературе не менее резонансная, чем Михаил Евграфович Салтыков-Щедрин. Бывший канцелярский служащий, а затем работник промышленной и сельскохозяйственной компании, Лесков стал знатоком российской казенщины, коррупции и повседневной жизни, а живость ума и наблюдательность позволили заняться ему литературной и журналистской деятельностью. Этот рассказ действительно представляет собой обработанную стенограмму воспоминаний бывшего кадета. Знакомимся с положительным персонажем — Михаилом Степановичем Перским, директором кадетского корпуса.

    «Он был с нами в корпусе безотлучно. Никто не помнил такого случая, чтобы Перский оставил здание, и один раз, когда его увидали с сопровождавшим его вестовым на тротуаре, — весь корпус пришел в движение, и от одного кадета другому передавалось невероятное известие: «Михаил Степанович прошел по улице!»

    Ему, впрочем, и некогда было разгуливать: будучи в одно и то же время директором и инспектором, он по этой последней обязанности четыре раза в день непременно обходил все классы. У нас было четыре перемены уроков, и Перский непременно побывал на каждом уроке. Придет, посидит или постоит, послушает и идет в другой класс. Решительно ни один урок без него не обходился. Обход свой он делал в сопровождении вестового, такого же, как он, рослого унтер-офицера, музыканта Ананьева. Ананьев всюду его сопровождал и открывал перед ним двери.

    Перский исключительно занимался по научной части и отстранил от себя фронтовую часть и наказания за дисциплину, которых терпеть не мог и не переносил. От него мы видели только одно наказание: кадета ленивого или нерадивого он, бывало, слегка коснется в лоб кончиком безымянного пальца, как бы оттолкнет от себя, и скажет своим чистым, отчетливым голосом:

    — Ду-ур-рной кадет!.. — И это служило горьким и памятным уроком, от которого заслуживший такое порицание часто не пил и не ел и всячески старался исправиться и тем «утешить Михаила Степановича».

    Надо заметить, что Перский был холост, и у нас существовало такое убеждение, что он и не женится тоже для нас. Говорили, что он боится, обязавшись семейством, уменьшить свою о нас заботливость. И здесь же у места будет сказать, что это, кажется, совершенно справедливо. По крайней мере знавшие Михаила Степановича говорили, что на шуточные или нешуточные разговоры с ним о женитьбе он отвечал:

    — Мне провидение вверило так много чужих детей, что некогда думать о собственных, — и это в его правдивых устах, конечно, была не фраза.

    Вечер свой Перский проводил за инспекторскими работами, составляя и проверяя расписания и соображая успехи учеников с непройденными частями программы. Потом он много читал, находя в этом большую помощь в знании языков. Он основательно знал языки французский, немецкий, английский и постоянно упражнялся в них чтением. Затем он ложился немного попозже нас, для того чтобы завтра опять встать немного нас пораньше».

    Читайте также: Как учитель Розанов с учеником Пришвиным поссорился


    Федор Сологуб. «Мелкий бес» (1902)

    Пронзительный роман о циничном учителе русского языка Передонове и окружающей его не самой радужной действительности провинциального городка. Если бы по этому роману сняли фильм, то его режиссером должен был быть мастер жанра «российской чернухи» Александр Балабанов или, скажем, чуть более сюрреалистичный Василий Сигарев. Передонова преследует безрадостность бытия, нелюбовь и вечная усталость от себя, своей жизни, работы и людей, точно выраженная в загадочном слове «недотыкомка».

    «Передонов отправился ко всенощной в гимназическую церковь. Там он стал сзади учеников и внимательно смотрел за тем, как они себя вели. Некоторые, показалось ему, шалили, толкались, шептались, смеялись. Он заметил их и постарался запомнить. Их было много, и он сетовал на себя, как это он не догадался взять из дома бумажку и карандашик записывать. Ему стало грустно, что гимназисты так плохо себя ведут и никто на это не обращает внимания, хотя тут же в церкви стояли директор да инспектор со своими женами и детьми.

    А на самом деле гимназисты стояли чинно и скромно, — иные крестились бессознательно, думая о чем-то постороннем храму, другие молились прилежно. Редко-редко кто шепнет что-нибудь соседу, — два-три слова, почти не поворачивая головы, — и тот отвечал так же коротко и тихо, или даже одним только быстрым движением, взглядом, пожиманием плеч, улыбкою. Но эти маленькие движения, не замечаемые дежурившим помощником классных наставников, давали встревоженным, но тупым чувствам Передонова иллюзию большого беспорядка. Даже и в спокойном своем состоянии Передонов, как и все грубые люди, не мог точно оценить мелких явлений: он или не замечал их, или преувеличивал их значение. Теперь же, когда он был возбужден ожиданиями и страхами, чувства его служили ему еще хуже, и мало-помалу вся действительность заволакивалась перед ним дымкою противных и злых иллюзий.

    Да, впрочем, и раньше что были гимназисты для Передонова? Не только ли аппаратом для растаскивания пером чернил по бумаге и для пересказа суконным языком того, что когда-то было сказано языком человечьим! Передонов во всю свою учительскую деятельность совершенно искренно не понимал и не думал о том, что гимназисты — такие же люди, как и взрослые. Только бородатые гимназисты с пробудившимся влечением к женщинам вдруг становились в его глазах равными ему».


    Герой-учитель в «Обелиске»

    Василь Быков. «Обелиск» (1971)

    Повесть эта и открывается, и закрывается трагически — повешением. Повешением двух сельских учителей. Прочитайте рассказ из уст одного из персонажей о сельском учителе Морозе, который «…не поддерживает дисциплины, как равный ведет себя с учениками, учит без необходимой строгости, не выполняет программ наркомата и самое главное — говорит ученикам, что не надо ходить в костел, пусть туда ходят бабушки». В кавычках — цитата из официальной негативной характеристики этого учителя, данной ему местной администрацией.

    «Нормы, они, брат, хорошая вещь, если не закостенели, не засохли от времени, не пришли в противоречие с жизнью. Словом, применять их, как и всякие нормы, надо с умом, смотря по обстоятельствам. А у нас как бывает? Теперь к каждой науке приставлен специалист-предметник, и каждый добивается наилучших знаний по своей специальности. И потому, скажем, математичке какой-либо бином Ньютона в сто раз дороже всей поэтики Пушкина или человековедения Толстого. А для языковеда умение обособлять деепричастные обороты — мерило всех достоинств школьника. За эти свои запятые он готов ребенка на второй год оставить и в институт не дать ходу.

    Математичка тоже. И никто не подумает, что этот бином, может, — и наверняка — никогда в жизни ему не понадобится, да и без запятых прожить можно. А вот как прожить без Толстого? Можно ли в наше время быть образованным человеком, не читая Толстого? Да и вообще, можно ли быть человеком?

    А вот что такое сельское учительство в наших школах, что оно значило для нашего некогда темного крестьянского края во времена царизма, Речи Посполитой, в войну, наконец, до и после войны? Это сейчас спроси любого огольца, кем он станет, как вырастет, — скажет: врачом, летчиком, а то и космонавтом. Да, теперь есть такая возможность. И в действительности так бывает, до космонавта включительно. А прежде? Если рос, бывало, смышленый парнишка, хорошо учился, что о нем говорили взрослые? Вырастет — учителем будет. И это было высшей похвалой. Конечно, не всем достойным удавалось достигнуть учительской судьбы, но к ней стремились. Это был предел жизненной мечты. И правильно. И не потому, что почетно или легко. Или заработок хороший — не дай бог учительского хлеба, да еще на деревне. Да в те давние времена. Нужда, бедность, чужие углы, деревенская глушь и в конце — преждевременная могила от чахотки… И тем не менее, скажу тебе, не было ничего более важного и нужного, чем та ежедневная, скромная, неприметная работа тысяч безвестных сеятелей на этой духовной ниве. Я так думаю: в том, что мы сейчас есть как нация и граждане, главная заслуга сельских учителей. Пусть, может, и я ошибаюсь, но так считаю».

    Читайте также: Наука и искусства должны быть свободными

    ИСПЫТАНИЕ ПРОРИЦАТЕЛЯ > Alexander Zholkovsky > USC Dana and David Dornsife College of Letters, Arts and Sciences

    Перевод с сомали А. К. Жолковского

    Жил-был прорицатель, который очень хорошо гадал на четках. Все его любили, и если с кем что случалось, тот шел прямо к нему и просил погадать. И он гадал. А сомалийский прорицатель, когда гадает, не говорит: “Будет так-то и так-то”, а: “В старину говорили так-то и так-то”. Все любили этого прорицателя и шли к нему отовсюду. Скоро он стал знаменит по всей стране. Наконец, слух о нем дошел до самого вождя. Вождь, услышав, как люди хвалят этого человека, подумал: “Надо будет проверить, действительно ли так велико его искусство”. Поэтому, когда как-то при нем заговорили о прорицателе, вождь сказал:

    — А по-моему, ничего он такого особенного не умеет.

    Ему в ответ говорят: —

    — О вождь, никто не встречал более мудрого человека.

    И тогда вождь сказал:

    — Ну что ж, приведите его ко мне, и я задам ему вопрос. Если он ответит на мой вопрос, значит, он действительно мудр, и я сам награжу его, если же нет, значит, он обманщик, и я велю отрубить ему голову.

    Все очень испугались и говорят:

    — О вождь, это очень хороший человек, не казни его.

    Вождь говорит:

    — Найти его и привести ко мне.

    Тогда послали людей, сказав им:

    — Семь дней на розыски.

    Через некоторое время посланные нашли прорицателя и привели его к вождю. Вождь созвал совет. Когда все собрались, вождь обратился к прорицателю с такими словами: —

    — Послушай, это ты уверил людей в своей мудрости?

    Прорицатель испугался и подумал: “Видно, мне несдобровать”. Вождю он сказал:

    — Нет, о вождь.

    Вождь засмеялся и говорит:

    — Брось, брось, по всей стране говорят: “Этот человек очень мудр!” Ну что ж, раз так, ты должен ответить на вопрос, который я тебе задам.

    Прорицатель стоит в смущении, повесил голову и ни слова сказать не может. Тогда все, кто был там, говорят вождю:

    — О вождь, мы знаем этого человека, он настоящий мудрец, спрашивай его!

    Вождь разгневался и говорит:

    — Как, другим ты отвечаешь на вопросы, а мне не хочешь?

    Прорицатель отвечает:

    — Нет, о вождь, нет у меня никакой мудрости.

    Тогда вождь приказал:

    — Делай что хочешь, гадай на четках или по листьям, но ты должен предсказать мне, что нас ждет в будущем году. И знай, что, если твое предсказание сбудется, ты получишь много скота в награду, а если нет — я велю отрубить тебе голову.

    Прорицатель вынул свои четки и стал перебирать их, и так он гадал долго-долго, и вот гадание предсказало ему самому беду. Прорицатель в страхе бросил четки на землю и стал вы- крикивать какие-то заклинания, а потом подскочил к четкам, вцепился в них зубами и с хрустом откусил две бусины. После этого он уже не мог остановиться и, выхватив кинжал,— рраз! — отрубил себе палец. С шумом хлынула кровь. Тут все, кто был при этом, насторожились и подумали: “Э-э, да он обезумел, надо опасаться его кинжала!” Но вождь приказал:

    — Говори!

    Тогда прорицатель сказал:

    — О вождь, я не стану рассказывать, что я нагадал. Четки предсказали мне беду, я ее сам и заклял.

    Вождь сказал:

    — Гадай еще.

    Прорицатель снова взялся за четки и показал вождю, что у него получилось.

    Вождь спросил:

    — А что это означает?

    Тогда тот снова пересчитал четки, и у него вышла “дальняя дорога”. Тут он от страха выронил четки из рук.

    — Что случилось? — спрашивает вождь, а прорицатель стоит, раскрыв рот, и не может вымолвить ни слова.

    Тогда вождь закричал:

    — Говори, что вышло!

    А тот только:

    — В-вождь, о в-вождь…

    Видя, что тот ничего не может сказать, вождь подскочил к нему и приказал:

    — Ну, говори же!

    Тогда тот сказал:

    — О в-вождь, мое искусство мне изменило.

    Тут вождь разгневался и со словами: “На седьмой день я жду от тебя ответа на мой вопрос”, отпустил его. Вождь удалился, и все остальные стали расходиться.

    Дождавшись, когда все разошлись, прорицатель снова взял четки и стал перебирать их. Получилась бессмыслица. Тогда он отшвырнул четки и стал проклинать гадание. Он ходил взад и вперед и разговаривал сам с собой. Рассудок покинул его, он погрузился во тьму и начал бредить. Через некоторое время он пришел в себя и, немного оправившись от страха, сказал себе: “Послушай, глупец, так нельзя, возьми себя в руки, прогони свой страх и займись как следует гаданием”. Он снова принялся за четки, но — увы! — опять выпал бессмысленный набор. Он погадал еще раз — опять то же самое! Тут он понял, что дело плохо. Как же быть? Думал он, думал, потом встал и говорит:

    — О боже, клянусь, что, пока я не найду ответа, не буду ни спать, ни есть, не буду ни с кем разговаривать и вообще не вернусь к людям!

    Прорицатель отправился в пустынную местность, поросшую кустарником. Он шел и шел, все больше и больше удаляясь от людей. То он садился под дерево, чтобы погадать на четках, на которых опять ничего не выходило, то срезал листья растений и гадал по ним, но и в них не мог найти никакого ответа. Наконец, обессилев, он остановился под большим тенистым деревом и подумал: “Ну что ж, если мне конец, то я останусь тут, и пусть смерть найдет меня под этим самым деревом”. Он расстелил свой молитвенный коврик и расположился под деревом. В этом месте он провел несколько дней. И каждый день на вечерней и утренней заре он вставал, брался за четки, перебирал их и долго-долго гадал в надежде, что к нему вернется его пророческий дар. Но снова и снова выпадал бессмысленный набор.

    Когда до назначенного срока оставался всего один день и он, полный мрачных предчувствий, уже решил, что на этом месте ему и суждено умереть, из-под корней дерева, под которым он лежал, выползла большая старая змея. Он вскочил, схватил свое копье, отбежал в сторону, потом повернулся лицом к дереву и сказал себе: “Смотри в оба!” Но змея свернулась в клубок, вытянула голову и обратилась к нему с такими словами:

    — Почему ты убежал?

    Он ответил:

    — Ты напугала меня, и мне лучше быть начеку.

    Тогда змея сказала:

    — Не бойся меня. Я тебя не трону. Я хочу поговорить с тобой.

    Тут прорицатель, которому никогда не приходилось видеть, чтобы змея говорила человеческим голосом, так удивился, что даже не понял, что она ему сказала, и только в изумлении схватился за голову. Потом говорит:

    — Я не могу тебе поверить, потому что я никогда не видел, чтобы змея говорила.

    Змея засмеялась и говорит:

    — Ну, раньше не видел, а теперь увидел.

    Прорицатель говорит:

    — Я тебе не доверяю.

    Змея отвечает:

    — Мы с тобой можем заключить договор.

    Он помолчал немного, потом согласился. Тогда змея вытянула кончик своего хвоста, твердый, как рог, и очертила им на земле большой круг. И, встав посреди этого круга, она произнесла клятву: “Валлахи, Биллахи, Таллахи, клянусь Богом, что не трону тебя, если ты сам меня не вынудишь”. Сказав это, она вышла из круга.

    Тогда прорицатель вступил в круг и тоже поклялся. Покончив с клятвами, они завели дружеский разговор о том о сем. Потом змея спросила:

    — Что привело тебя в наши края, что ты здесь ищешь?

    Он ответил:

    — Я прорицатель. Мой вождь велел мне предсказать, что случится в будущем году, но мое искусство изменило мне, и тогда я отправился сюда, чтобы продолжить гадание здесь.

    Змея спрашивает:

    — И ты нашел ответ?

    — Нет.

    — А если я подскажу тебе ответ, — молвила змея ,— какую награду ты можешь мне предложить?

    — Проси, чего хочешь.

    Змея говорит:

    — А какую награду получишь ты, если правильно ответишь на вопрос вождя?

    — Вождь обещал мне много скота.

    — Хорошо,— сказала змея,— если я тебе предскажу, что случится в будущем году, согласен ли ты отдать мне половину того скота, который получишь от царя?

    — Клянусь Аллахом ,— воскликнул прорицатель,— все, что я получу, будет твоим.

    Змея говорит:

    — Зачем же все, половину — тебе, половину — мне.

    — Хорошо,— сказал прорицатель.

    Тогда змея говорит: — Скажи царю так:

    Тайны грядущих временЯ провижу, внемли мне:Раз в восемь лет злодействаВоля Иблиса вершит.О, время траура вдов,И воинов, павших в бою,И увода верблюдов,Время трупов и воронья,Время великой беды.Враги к грохоту битвыГотовы и рвутся вперед.Вытащив копья тупые,Их наточили к войне.Предвидя схватки верхом,Выводят коней вороных,Привязывают бурдюки,Отвыкшие от воды.И знай, что видишь ли сны,Или вверяешься бегству,Меч ли вырвав из ножен,Встретить выходишь врага, —Вскоре ватаги бойцов,Вздымающих вихри песка,Средь воплей твоих: о, Аллах!Лавиною двинут они.

    Едва дослушав герар1 до конца, прорицатель вскочил и, благословляя змею, бегом бросился к вождю. А в это время в деревне люди уже собирались и говорили:

    — Срок истекает, а прорицателя все нет. Где же он?

    И одни отвечали:

    — Наверное, он не нашел ответа и скрывается.

    Другие же говорили:

    — Да, сегодня последний день, но подождем до вечера.

    И вот во второй половине дня вдалеке увидели тучу пыли. И стали спрашивать друг друга:

    — Что бы это значило?

    Видят — человек бежит и поет. Это прорицатель. Губы у него ссохлись и потрескались. Тело исхудало, глаза глубоко запали. Еще бы! Семь дней он ничего в рот не брал. Ну и вид!

    Прорицатель, как и полагается, подошел сначала к вождто и пожал ему руку. И когда все, затаив дыхание, ждали, что же он скажет, он исполнил герар, который узнал от змеи. Тут у всех сердце запрыгало от радости, они подбежали к прорицателю и стали пожимать ему руку. А вождь сказал:

    — Отведите его в мой дом и заколите для него откормленную верблюдицу.

    Вождь разослал гонцов, которым наказал обойти всех его подданных и сказать им: “Через восемь дней у нас общий совет, и всем быть”.

    На восьмой день все племя до единого человека собралось на совет. Вождь сказал:

    — Приближается военная пора. Каждый пусть откормит своего коня, достанет свое оружие, наточит копье. Коней держите наготове, и, пока не начнется война, будем собираться здесь каждый день. Так и сделали, и каждый день собирались все вместе, и приготовили к бою оружие, и выставили дозоры, и никто не уходил спать домой. И вот однажды от дозорных пришло известие:

    — Поднимайтесь, на нас идут!

    Все вскочили на коней и взяли в руки мечи и копья. И вот рано утром, когда скот выгнали на пастбище, с топотом и гиканьем налетела пестрая вражеская орда. Но так как племя было предупреждено заранее и готово к бою, то воины внезапно встретили врага, отразили его налет и, обратив в бегство, прогнали прочь. Через некоторое время другой отряд напал на деревню и тоже был разбит. Наступила пора битв, и каждый вечер и каждое утро шли схватки. Свет потемнел, и люди не знали ни сна ни отдыха. Племя одерживало победы над всеми, кто вторгался в его пределы, и все его походы заканчивались успешно, потому что все было заранее предусмотрено.

    Так прошел год. В войнах были перебиты все племена, кроме племени, которым правил этот вождь.

    И вот однажды вождь созвал свое племя и произнес речь, в которой воздал должное каждому из своих воинов. Потом, обратившись к прорицателю, он сказал:

    — О человек! Ты сделал хорошее дело, и я доволен тобой. В благодарность прими от меня стадо верблюдов, отару коз и овец, стадо коров и табун лошадей.

    Прорицатель очень обрадовался, поблагодарил вождя и забрал подаренный ему скот.

    Вот он гонит свой скот и вдруг вспоминает о договоре со змеей. И думает: “Надо отогнать к змее ее долю”. Но когда он посмотрел, какой у него хороший скот, в нем заговорила жадность, и он сказал себе: “Неужели же ты отдашь такой прекрасный скот змее? О глупец, сын глупца, чем отдавать этой твари такое добро, возьми-ка свой меч и покончи с ней одним ударом”. Он вытащил меч из ножен и, оставив скот на попечение слуг, отправился на поиски змеи.

    Он нашел ее спящей на обычном месте. Подняв меч, он сказал себе: “Отруби ей голову”. Но в тот момент, когда он сказал себе: “Бей”, змея проснулась, метнулась в чащу кустарника и была такова. А меч со звоном вонзился в то место, где только что была голова змеи. Тут прорицатель сказал себе: “Чтоб у тебя рука отсохла! Если она сейчас прыгнет на тебя из зарослей, ты костей не соберешь, беги”. И он пустился со всех ног, только пятки засверкали. И он бежал и бежал без оглядки, пока не добежал до своих стад, оставленных под надзором слуг. Тут он стал всех подгонять, крича:

    — Спасайте скот!

    Вместе со своими людьми он погнал скот прочь и не останавливался до тех пор, пока они все не оказались в безопасном месте.

    Однажды, когда прорицатель уже давно вернулся домой, отдохнул и жил в свое удовольствие, к нему пришли посланцы вождя и сказали ему:

    — Вождь прислал нас за тобой.

    — А зачем я ему нужен? — спросил он.

    — Не знаем,— говорят.

    — Мм-да,— пробормотал прорицатель, покачав головой. Он помолчал немного, поразмыслил и сказал себе: “Интересно, чего же вождь теперь от меня хочет?” Потом поднялся и отправился вместе с посланцами.

    Шли они, шли и наконец пришли к вождю, который восседал среди своих советников. Он очень обрадовался прорицателю, пожал ему руку и спросил, как он поживает. Потом говорит:

    — Знаешь, зачем я тебя позвал? В прошлом году ты спас нас всех, предсказав все, что должно было случиться. И я хочу, чтобы ты открыл нам, что ждет нас теперь.

    Прорицатель испугался и понурил голову. Потом он спросил:

    — Так ты за этим меня позвал, о вождь?

    — Да.

    — О вождь,— отвечал он,— разве ты не помнишь, что мое искусство изменило мне?

    Но вождь ответил:

    — Нет, Бог свидетель, оно не изменило тебе, ведь в прошлом году ты все предсказал правильно. Поэтому не говори того, чему все равно никто не поверит. Ступай, удались, как в прош- лом году, на семь дней, а потом возвращайся и открой нам, что случится в будущем году, а уговор между нами пусть будет такой же, как в тот раз.

    Тут прорицатель понял, что дело плохо. Что делать? Пока он сидел, погруженный в думы, люди разошлись. Прорицатель остался один. Когда рассвело, он все еще сидел там в глубокой задумчивости.

    “А что, если пойти к змее с раскаяньем и извинениями, — подумал он, — и сказать ей: „Послушай, прости меня, я тогда очень плохо поступил с тобой. А теперь я опять в таком же трудном положении, выручи меня еще раз»”. Так он и порешил и бегом отправился к змее, которую и нашел лежащей на том же самом месте. Он стал виниться и плакать, говоря:

    — Послушай, о змея, я обошелся с тобой очень плохо, я кругом виноват, я нарушил наш договор, но ты прости меня и помоги мне выбраться из беды, в которую я теперь снова попал.

    Змея рассмеялась и сказала:

    — Да-а, ты себя показал. Видно, воля божья была на то, чтобы я осталась в живых, а ты-то все сделал, чтобы погубить меня. Ну да ладно, ведь говорится же: “Если люди будут помнить зло, то и дождь не пойдет”. Во имя Аллаха я помогу тебе, слушай же, что я тебе скажу:

    О прорицатель, ваш род избран мрачным орудием рока,Вы придумали рознь и резню, вы сказали первыми: “Режь!”Разожженный вами пожар пожирает вокруг все живое.В несчастье вы рады друзьям, ратуете за братство и помощь,Но тому, кто был рядом в беде, кто в горе был вам как родной,Преуспев и набивши свой рот, уже не протянете руку.Ты разорвал наш союз, растоптал нашу прежнюю дружбу.Люди сеют вражду и раздор, обрекая мир разрушенью,И речь у вас на устах расходится с тем, что на сердце.

     

    Разрешив задачу царя, освободив тебя из силка,Разве я получил благодарность и равную долю в награде?В руке, как разбойник, ты сжимал рукоятку меча,Разящий предательски меч реял уже надо мной.В страхе я ринулась прочь, продираясь сквозь гущу растений,Рвалась вперед, спотыкалась, оглохла от рева в ушах.Рыданья и бледность твои растопили тогда мое сердце,Ты опутал мой разум сетью тонко рассчитанных просьб.Теперь-то уж я не рискну еще раз поверить тебе.Не родится доверие вновь, оно рухнуло в черную пропасть.

     

    Только ради Аллаха я раскрою вам то, что вас ждет.Ты-то рад обобрать сироту и ранить душу ребенка,И теперь ты страдаешь в расплату за прошлый разбой и грехи.

     

    Царю же вот что расскажешь: засуха землю разденет,Пожухнет все, что растет,— и деревья, и жесткий репейник.Засохнут целые рощи и группы раскидистых пальм.Вместо рек, родников и ручьев сухие останутся русла.Род за родом бедные вымрут, еще раньше погибнут стада,—Выживут редкой лишь силы верблюды и резвые черные козы —Да самые рачительные хозяева, выносливые в работе.

    Услышав это, прорицатель запрыгал от радости, завертелся волчком, а потом сказал:

    — О змея, я помню, как тогда поступил с тобой, но на этот раз я отблагодарю тебя за все, что ты для меня сделала. То, что было, не повторится, можешь быть уверена. Все, что я получу, я отдам тебе, вот увидишь.

    — Ну что ж, посмотрим,— сказала змея.

    Прорицатель отправился в путь. Бежал он, бежал и наконец добежал до своей деревни. Там он пропел людям габай, который услышал от змеи. Когда он кончил, все подбежали к нему и от радости бросились качать его. А вождь, довольный, встал, по- жал ему руку и в знак своего благоволения похлопал его по голове.

    И все стали прославлять прорицателя и устроили празднество в его честь.

    На следующий день вождь собрал свое племя и сказал:

    — Нам предсказан голодный год, поэтому все должны откладывать кое-что про запас.

    Тогда каждый сделал себе специальную полку для запасов пищи и все время что-нибудь туда откладывал. Через несколько месяцев наступила засуха. Осенью дожди не шли, весной их тоже не было, отовсюду тучами летела пыль, земля обратилась в пустыню, деревья засохли, воды нигде не было. Только в глубоких подземных колодцах сохранилось немного воды, а мелкие совсем высохли. И тогда весь рогатый скот и все домашние животные, которые не могут подолгу обходиться без воды, палп, а выжили только самые выносливые из верблюдов. И все другие племена, не приготовившиеся к засухе, погибли вместе со своим скотом, а вождь и его племя продержались на своих запасах и пережили это тяжелое время.

    Вождь снова вызвал прорицателя и опять дал ему в награду много скота. Прорицатель очень обрадовался и погнал скот к себе. Но по дороге он вспомнил свой договор со змеей. Он остановил свои стада, сел на землю и стал в раздумье чертить круги на земле. Сидел он долго, думал-думал, потом поднял голову и окинул взглядом стада, которые паслись вокруг него. Ну известно, жадность — страшная вещь. Одолела его жадность, и он сказал себе: “Неужели же весь этот скот ты отправишь в глотку к змее, лежащей там, под деревом? Глупец, сын глупца!” Но потом он спохватился и сказал себе: “Да, но ведь ты же договорился со змеей, а нарушать уговор — грех. Что же делать? Нет, клянусь Аллахом, будь что будет, а скот мой — и все тут”. И он погнал скот к себе и опять не сдержал слова, данного змее.

    Однажды, когда засуха все еще свирепствовала, к прорицателю пришли посланцы вождя и сказали:

    — Вождь велел звать тебя скорее к нему.

    Прорицатель подумал: “Боже мой, чего же он теперь от меня хочет?”—и очень испугался. Но ослушаться приказа не посмел и отправился вместе с посланцами к вождю.

    Вот пришли они к вождю, который восседал среди своих советников. Обменявшись рукопожатием, вождь и прорицатель сели, поговорили о том о сем, а потом вождь и говорит:

    — Послушай, я позвал тебя по одному делу, которое для тебя пустяк, а для нас очень важно.

    Прорицатель испугался.

    — Что же это за дело, о вождь? — спросил он.

    — И в этом году, и в прошлом — оба раза ты спас нас от больших бед. Всем, кто не был предупрежден, прошлогодняя война и эта засуха принесли гибель. У нас же все в целости и сохранности: и люди и скот. И все это благодаря тебе и Аллаху. Поэтому мы хотим, чтобы ты еще раз открыл нам, что нас ждет.

    Открыть им, что их ждет! От ужаса прорицатель подскочил высоко-высоко и без чувств рухнул наземь.

    Вождь в гневе вскочил и со словами: “Каждый раз, как я прошу его сослужить мне службу, он смеет быть недоволен и злится”, — взмахнул бичом, но стоявшие рядом люди отобрали у него бич. Тогда вождь сказал:

    — Когда этот негодяй придет в себя, передайте ему, что, если через три дня я не получу ответа, ему придется отведать моего меча. Долго стояли люди над прорицателем и, когда он наконец очнулся, передали ему приказ вождя. Понял он, что дело плохо, и сказал себе: “Да-а, змее на глаза ты показаться не можешь, а не найдешь ответа — смерть. Что делать? Ну, а если пойти к змее,— подумал он,— что она скажет? А-а, пусть говорит, что хочет, все равно делать нечего. Пойду к ней, вот и все”. И он бегом бросился к змее.

    — Эгей,— засмеялась змея, увидев его, — уж не меня ли ты ищешь?

    — Тебя,— отвечает прорицатель.

    — А чего тебе от меня надо? — спрашивает змея.

    Он говорит:

    — У меня опять тот же самый вопрос.

    Тогда змея сказала:

    Добрую весть передай: долгожданные тучи придут,Засухе душной конец, подует ветер дождей,Даль озарится грозой, и ночь станет яркой, как день.Как всегда, созвездие Девы щедрым дождем одарит,Давно иссохшийся край вдоволь напьется воды,Истомленные долгой дорогой, влаги дождутся стада,Дружно хлынут ручьи по засохшим пустынным долинам,И дикую голую степь густо оденет трава.У едва дышавших верблюдиц набухнет дойное вымя,Одинокие жены раздвинут дома до размеров дворца,Одежду дешевую будней они забросят подальшеИ, достав дорогие наряды из-за десятка циновокИ тело овеявши дымом дурманящих благовоний,Домовито расстелят циновки в недоступном для ветра углу,И мужья, раздобрев, снова войдут в эти двери.Блюда одно за другим будут им подавать,Еды будет вдоволь, и сытый будет для удовольствия естьПод звуки ласковых слов: “Дорогой, добавить еще?”И от нежных движений жены, по домашним снующей делам,Между двоими пройдет давно забытая дрожь,И в древней ночной игре будут зачаты дети любви.А мужчины с дарами придут к желанным девушкам в домИ договорятся о свадьбе, и будут пиры до утра.Тот же, чьи думы о Боге, получит досуг для молитв.

    Прорицатель немедленно помчался к вождю и все ему передал. И опять все благодарили его, как и раньше, и даже больше.

    А вскоре как-то под вечер далеко на востоке показалась маленькая тучка. Люди сказали:

    — Ей-богу, тучка.

    Только никто не подумал, что эта тучка может предвещать дождь. Но они не успели еще загнать скот, как на востоке сверкнула молния. Тогда все очень обрадовались, женщины подняли радостный крик. Слава Аллаху, больше беспокоиться не о чем. Не успели оглянуться, как кто-то сказал:

    — Ей-богу, эта туча уже над нами.

    Тогда люди решили: “Надо вырыть вокруг домов канавки для стока воды, а весь скот, что послабее, загнать в сарай”. Так и сделали, и, когда все дома были окопаны и весь скот укрыт как нужно, все разошлись спать. И вот, когда прошла первая четверть ночи, — кап! кап! кап! — пошел дождь! Когда на землю пролилось воды не много и не мало, а в самый раз, дождь перестал. Тогда выгнали скот, чтобы он успел напиться дождевой воды тут же, около деревни, а люди запаслись водой. На рассвете опять прошел дождь. Скот пустили пастись. Дождь шел четыре дня подряд, и весь скот: верблюды, козы, овцы — все напились вдоволь, и даже у тех животных, которые во время засухи не давали молока, молоко появилось. Все люди пили молоко и были сыты.

    Примерно в середине весны царь собрал свое племя, чтобы разрешить дела, накопившиеся за время засухи. Он произнес речь, в которой рассудил всех тяжущихся. Покончив с этими делами, он позвал прорицателя и щедро одарил его скотом.

    Тут прорицатель сказал себе: “Бог свидетель, змея трижды спасала тебя от беды, и каждый раз ты нарушал уговор. Сдержи на атот раз свое слово, отблагодари ее и отдай ей весь скот, который ты получил”. Так он и сделал: пригнав змее весь свой скот, говорит:

    — О змея, три вещи хочу я сказать тебе. Во-первых, ты каждый раз выручала меня из беды, а я каждый раз платил тебе злом за добро. Но теперь я раскаиваюсь. Вот все, что я сегодня получил. Возьми это себе и прости меня. Во-вторых, я хочу, чтобы мы с тобой были друзьями. А в-третьих, поскольку я вижу, что мудрость твоя безгранична, я прошу тебя открыть мне то, что ты знаешь о мире и жизни в нем!

    — Ну,— сказала змея,— что касается дружбы, то с людьми я дружбы не вожу. Я только помогаю тем, кого приводит ко мне случай. Дальше, что касается твоего раскаяния и скота, что ты мне пригнал, то я тебя прощаю; за скот спасибо, но мне он ни к чему, можешь взять его себе. Что же касается мира и жизни в нем, я тебе скажу вот что. Мир есть, а жизни никакой отдельной нет. Так называемая жизнь во всем повторяет устройство мира. Бог создал мир со всеми его превратностями, они и управляют жизнью людей. Когда наступает время вражды, повсюду все люди друг другу враги, и даже ты в тот военный год, когда я помогла тебе, поднял на меня меч и сказал себе: “Отруби ей голову!” Когда наступает голодное время, каждый жалеет для другого кусок хлеба, вот и ты обманул меня со скотом. Когда же наступает пора изобилия, скупость исчезает, никто никому ни в чем не отказывает, вот и ты пришел ко мне со всем, что получил. И так каждый раз: что тебе время приказывало, то ты и делал. Больше ты меня не увидишь. Но перед тем как мы расстанемся, я раскрою тебе свою тайну. Я не змея, я — Судьба.

    1Пророчество змеи о войне написано в жанре герара (geeraar), два последующие —в жанре габая (gabay). Габаи и герары исполняются без музыкального сопровождения, но имеют каждый свою мелодию. Габай отличается серьезностью темы и медленностью исполнения; его длина — от 30 до 150 строк по 14-18 слогов в каждой с обязательной цезурой где-то в середине строки. Герар короче, мелодия и исполнение его живее; в прошлом герар исполнялся на коне. Длина строки 6-8 слогов, цезура обычно отсутствует. Традиционная тематика— война, вызов на бой и т. п.

    Сомалийский стих не рифмованный, а аллитерационный. Через все стихотворение проводится один звук, обычно согласный, т. е. в каждой строке одного стихотворения (и в каждом полустишии, если есть цезура) по крайней мере одно слово начинается с этого звука. О сомалийских стихах так и говорят: габай на m, герар на t и т. п. Подробнее см.: B. W. A n d r z e j e w s k i , I . M . L e w i s, Somali Poetry, Oxford, 1964.

    Три пророчества змеи были переложены в стихи Мусой Хаджи Исмаилом Галалем специально для издания “Hikmad Somali” (см. стр. V книги). Первое из них—герар на s ( т. е., на начальную букву слова sabaanka, “время”, открывающего стихотворение), второе и третье—габаи на d. Они даются в стихотворном переводе, имитирующем сомалийскую аллитерационную технику. Первое пронизано интенсивной аллитерацией на в (время), второе —на р (рознь, резня), третье на д (дождь).

    «Сердце подсказало, что нужно вернуться в “Спартак”»

    Братуха рассказал, как скучал по Москве, вспомнил лучшие моменты прошлых лет и поставил перед собой новые высокие цели. Игра в защите за «Севилью», сложное прощание с «Аяксом» и ответ хейтерам — в нашем интервью.

    — Ты уезжал из России на два с половиной года. Какие три главных события случились в твоей жизни за это время?

    — Я скучал по «Спартаку» — вот что происходило! Еще стал немного старше. И перешел из «Севильи» в «Аякс»; это было важное событие. Больше ничего особенного. Новых титулов почти не выиграл, только Суперкубок Голландии.

    Последнее время про меня пишут много плохих новостей, и кто-то может подумать, что это важно. Но нет, это все «бла-бла-бла».

    — Сколько сейчас лет твоим детям? Чем они увлекаются?

    — Дочкам восемь и семь лет. Сыну — три. Старшая занимается танцами, средняя — гимнастикой, делает сальто и всякое такое. А из пацана, надеюсь, получится футболист. Но пока не уверен, пусть немного подрастет. Как только получится решить вопрос с визами, семья сразу приедет в Россию.

    — Твой сын родился, когда «Спартак» оформил чемпионство.

    — О да, те дни не забуду никогда, это было двойное счастье! Когда сын станет постарше, я объясню, в какой особенный момент он появился на свет.

    — Раньше ты мечтал, чтобы родители перестали работать. Теперь они отдыхают?

    — Когда я был моложе, то говорил: «Вот заработаю денег и обеспечу родителей, чтобы они сидели дома и ни о чем не думали». Но они все еще работают, потому что им это нравится. А я уважаю их выбор. Папа — водитель в маминой компании, так что они занимаются общим делом.

    — Как семья отреагировала на новость о возвращении в Россию?

    — Сначала никто не мог поверить, что такое возможно. Но сейчас все близкие рады.

    — Куда пошел первым делом, когда прилетел в Москву?

    — К своему парикмахеру! Мы с ним долго ждали этой встречи, к тому же в Амстердаме опять локдаун, все закрыто — даже не постричься.

    — Что рассказывал за границей о «Спартаке» и о жизни в России?

    — Люди и так знают, что «Спартак» — большой клуб, в котором я завоевал золотые медали, играл в Лиге чемпионов. А говоря о Москве, я часто вспоминал, как первый и последний раз спустился в метро. Не понимал тогда ни слова по-русски, не мог прочитать указатели. Мой водитель не брал трубку, а других номеров у меня не было. Я уехал в неправильную сторону и всерьез испугался!

    — Теперь «Спартак» тренируется не в Тарасовке, как прежде, а на базе рядом со стадионом.

    — Мне нравится: эта база новее, просторнее. Но Тарасовка — особенное место. У нее своя магия.


    «СЕВИЛЬЯ»

    — Прощаясь с болельщиками «Севильи», ты написал в «Инстаграме»: «Жаль, вы не увидели моего максимума». Почему в Испании у тебя не все получилось?

    — Потому что я играл в защите! Это было просто убийственно. Вот вы знаете, кто такой Промес. Можете представить его в обороне?! Старался, улыбался, но это был не я. В таком режиме меня хватило на год. Потом ушел в «Аякс» — и снова стал прежним Квинси.

    Мои крутые стороны — это голы и результативные передачи. А в «Севилье» я заботился о том, чтобы мы не пропустили. Зато набрался опыта и стал универсальнее — тоже плюс.

    — Севилью часто называют самым красивым городом Испании. Успел его полюбить?

    — Там красиво. Но есть одна проблема: это не Москва. А мне нравятся большие города.

    — На корриде был?

    — Нет, но когда уезжал в «Аякс», улицы города как раз готовили к прогону быков. Интересный обычай.


    «КРАСНОДАР» И СБОРНАЯ

    — В воскресенье к нам на стадион как раз приедут «быки».

    — Да, «Краснодар». И это отлично, готов быть матадором!

    — Там играет Тонни Вильена — твой партнер по сборной Голландии.

    — Только что с ним разговаривали! Хороший парень, мы дружим. Я активно рекламировал ему Россию, когда он вел переговоры с «Краснодаром». Но сейчас сказал ему, что в воскресенье он приедет в мой дом, где будут работать мои правила.

    — Ваша сборная вышла на крупный турнир впервые после долгого перерыва. Чего ждешь от Евро?

    — Может показаться, что у нас не самая сложная группа: Украина, Австрия и Северная Македония. Но на таких турнирах одна ошибка может стоить очень дорого. Надеюсь, мы пройдем дальше. Голландия соскучилась по футбольным праздникам!

    Моя задача — быть к лету в оптимальной форме. И думать не о слухах в медиа, а о своей работе на поле.


    ЛОКДАУН И БАНЯ

    — Как провел карантин в Амстердаме?

    — Было сложно. Улицы пусты, все закрыто. В девять вечера ты обязан быть дома, дети учатся только удаленно. Как будто военное положение. И до сих пор все так же.

    — Чем занимался?

    — Играл в FIFA за «Спартак», писал музыку и ждал, пока наступит следующий день.

    — В одном из своих музыкальных клипов ты размахивал российским флагом. В чем был посыл?

    — Я просто попал в магазин, где продавались флаги всех стран. И когда увидел российский, руки сами за ним потянулись. Сейчас понимаю, что это был знак, ведь я вернулся. Думаю, за четыре года здесь я стал наполовину русским.

    — Когда жил в Севилье и в Амстердаме, делал что-нибудь типично русское, к чему привык в Москве?

    — Теперь, куда бы ни приехал, хожу в баню!


    ПРОЩАНИЕ С «АЯКСОМ»

    В январе главный тренер «Аякса» Эрик тен Хаг заявлял, что клуб не отпустит тебя в «Спартак».

    — Да, он пытался меня переубедить. Говорил: «Нет, никуда ты не поедешь. Выйди из кабинета и больше с такими вопросами не обращайся». Но на следующий день я приходил снова.

    Это было сложно, потому что Эрик много значит для меня. Восемь лет назад мы вместе выходили в высший дивизион Голландии с «Гоу Эхед Иглс». Но сердце подсказало мне, что нужно вернуться в «Спартак».

    — В «Аяксе» тебе не хватало практики?

    — Не то чтобы я не играл. Но чаще выходил на замену, а мне это не по душе. Люблю быть в игре с самого начала. В первый сезон все было отлично, но потом позитива стало меньше.

    — Что изменилось?

    — Произошли перестановки по позициям. Сначала играл «десятку» или слева, но затем на левом краю стал играть капитан Душан Тадич. Мне пришлось воевать за место в составе. Это нормально, когда игроки конкурируют, а тренер выбирает. Но я знаю себе цену и не хочу терять время своей карьеры. Поэтому я здесь.

    Как ты попрощался с ребятами из «Аякса»?

    — Под конец было уже смешно, потому что каждый раз я говорил: «Если завтра не увидимся, то до свидания!» А на следующий день мы снова встречались, и ребята шутили: «О, этот опять здесь! Когда уже уедешь?»


    МАСКА

    Чемпионская маска Промеса — в Зале Славы «Спартака»!

    — Жест с маской стал твоим фирменным знаком.

    — Да, без него теперь никуда! Сначала был жест, потом настоящая маска, затем появился логотип. Я стал делать с ним разные товары для друзей в ограниченном количестве, но желающих становилось все больше и больше. Теперь это настоящий бизнес. Думаю открыть филиал в Москве, чтобы российским болельщикам было проще делать заказы.

    Ты объяснял образ с маской тем, что Квинси на поле и в жизни две противоположности. В чем именно разница?

    — За пределами поля я хороший парень. Вот сейчас разговариваю с вами, смеюсь и улыбаюсь. А в игре меня волнует только одно — победа. И я готов ради нее на все!

    Как когда-то в матче с «Амкаром», когда сцепился с Джикией?

    — Точно! Но потом мы стали частью одной банды.


    ВСПОМИНАЯ ЗОЛОТОЙ СЕЗОН

    После твоего отъезда в «Севилью» наступил не самый приятный период для клуба: сначала ушел тренер золотой команды Каррера, потом капитан Глушаков — и так далее. На твой взгляд со стороны, почему та команда не сохранилась?

    — Я грустил, когда читал негативные новости про «Спартак». Один за другим уходили Зе Луиш, Фернандо, Луис Адриано. Но так бывает всегда: каждый топ-клуб переживает взлеты и падения, смены поколений. Сейчас у «Спартака» много новых лиц, которые должны стать новой командой, способной забраться на вершину. А я приехал, чтобы помочь в этом.

    Если бы ты мог вернуть в «Спартак» одного игрока из чемпионского состава, кого бы выбрал?

    — Одного? Так нечестно! Но пусть будет Фернандо. Думаю, его удары со штрафных нам бы точно пригодились. Очень важно, когда при счете 0:0 кто-то способен сотворить чудо: бах! — и ты выиграл! В команде должны быть волшебники.

    Кстати, «Спартак» уже два года не забивал прямыми ударами со штрафных…

    — Что?! Это нужно срочно исправлять. Буду отрабатывать удары на тренировках.

    — Какой момент ты вспоминаешь чаще всего, когда речь заходит о том чемпионском «Спартаке»?

    — Их много. Но сложно сравнить с чем-то последний домашний матч золотого сезона против «Терека». Прозвучал финальный свисток, я в этот момент поправлял гетры. Через секунду поднял глаза, а на меня с двух сторон уже неслись тысячи фанатов! Выглядело так, словно они бежали разорвать меня, чтобы сохранить по кусочку на память. В первые мгновения стало даже страшно. Это был настоящий взрыв эмоций!

    Конечно, болельщики ждали этого 16 лет. Какой еще матч вспоминаешь с особыми чувствами?

    — Победу над ЦСКА — 3:0. Уже жду нового дерби!


    НОВЫЙ «СПАРТАК»

    Некоторые болельщики считают, что ты достоин быть капитаном «Спартака». В случае с 10-м номером ты проявил уважение к Бакаеву и взял себе 24-й. К повязке тоже относишься спокойно?

    — Для меня это точно не проблема. Мне уже доверяли капитанскую повязку в «Спартаке», готов быть лидером и сейчас. Но у нас есть ребята, которые тоже знают, как выигрывать чемпионство, — Джикия, Зобнин, Ребров и другие. В идеале вообще каждый должен быть лидером, а повязка в данном случае не главное.

    — Как прошла первая встреча с командой?

    — Очень тепло. Это была взаимная радость. Ребята, с которыми мы вместе играли, соскучились по большим победам. Молодые тоже полны желания добиться успеха. Надеюсь, добавлю свежей энергии нашей компании.

    Уже сводил всех в ресторан?

    — Еще не успел. Сейчас обзаведусь домом, освоюсь и обязательно это сделаю. Люблю ужины!

    Ларссон родился в Роттердаме, но считает уровень своего голландского не очень хорошим. Что думаешь?

    — Джордан в полном порядке, мы легко общаемся! К тому же у нас есть общая тема: мне всегда была симпатична «Барселона», в которой сейчас работает его папа.


    ЦЕЛЬ

    Что ответишь тем, кто считает твое возвращение неудачной затеей?

    — А разве не говорили то же самое, когда я приехал в Россию первый раз? Не говорили, что я не стану чемпионом? Что не выиграю Суперкубок? Что не уеду в Европу? Что я средний игрок? Но у меня все получилось, я стал победителем и лучшим бомбардиром. Теперь моя задача — снова развеять все сомнения. Хейтеры дают мне энергию. Они мне необходимы! Без них неинтересно.

    Следующий сезон будет особенным для «Спартака»: клуб отметит свое столетие.

    — И это дополнительная мотивация взять новый трофей. Главное — верить.

    Нынешний сезон тоже продолжается. Дебютный матч с «Рубином» не получился: для меня это была первая игра после перерыва, не хватало свежести, мы уступили. Но был счастлив снова надеть футболку с ромбом и выйти на поле этой прекрасной арены.

    Я остаюсь позитивным. У нас впереди десять матчей и есть шансы забраться на самое высокое место. В том числе на первое. Это ведь возможно! Но для начала я очень хочу, чтобы в воскресенье мы добились положительного результата.

    Подытожим. Для чего ты вернулся?

    — Снова сделать «Спартак» первым. Опять взять в руки кубок. Я знаю, хватает тех, кто сомневается и говорит: «О, Промес решил все повторить, но так не бывает». А для меня это вызов. Я знаю, на что способен. И хочу стать чемпионом со «Спартаком» во второй раз. И в третий.


    «Путин врёт всему миру». Соцсети о саммите в Женеве

    Встреча Байдена и Путина в Женеве оставила огромный простор для толкований. Почти каждый увидел в ней что-то своё.

    Леонид Слуцкий:

    Первый саммит президентов России и США Владимира Путина и Джозефа Байдена можно считать если не успешным, то точно шагом к разрядке и снятию «перегрузки» в двусторонних отношениях.

    Вспомним, что преимущественным образом писали комментаторы накануне: никакого прорыва не ждите, главное — провести «инвентаризацию» и признать существование проблем. А если будет дан старт переговорам по кибербезопасности, это будет вообще суперуспех.

    Конечно, о «Перезагрузке 2.0» или прорыве пока говорить действительно рано. Но все же есть определенные признаки улучшения общей атмосферы и начала диалога о перспективах выравнивания кривой падения в двусторонних отношениях. И если отталкиваться от весьма сдержанных прогнозов аналитиков, то сегодняшние переговоры в Женеве можно назвать результатом со знаком плюс. Причем не только для Москвы или Вашингтона, а всего мира, безопасность которого получила реальные шансы на укрепление.

    Карина Орлова:

    Ближайшие месяцы все покажут, сказал Байден по итогам саммита. Вот это и есть главный итог: Путину дали несколько месяцев, чтобы взять себя в руки. Поставили ультиматум, судя по всему. Оттуда и отказ Байдена от совместной пресс-конференции, нервозность и агрессивность Путина.
    Ультиматум, видимо, был поставлен под каким-то условием, которое озвучить можно было только лично.
    О, а вот и оно: последнее, что сейчас Владимир Путин «хочет — это холодная война», заявил Байден, добавив, что «США обладают существенными кибер-ресурсами, и он /Путин/ это знает».
    Вот так Путина и поставили на место, объявив за него, что он хочет, а что — нет.
    Байден слишком опытный политик, чтобы понимать, что передача слов/желаний собеседника в таком контексте — это прямая угроза.
    Прекрасно.

    Сергей Марков:

    Итоги переговоров Путина и Байдена, на основе пресс-конференции Путина.
    1. Возобновлены встречи и прямые переговоры президентов. Это открывает переговоры между США и Россией на всех уровнях.
    2. Переговоры прошли откровенно, но конструктивно. Это дает зеленый свет встречам многих лидеров Запада с Путиным без страха гнева Вашингтона. То есть возникает возможность улучшить отношения со многими странами.
    3. Послы возвращаются к работе. У и них будет возможность нормально работать без блокирования. Посол России вернется в Вашингтон в конце этого месяца.
    4. Дипломаты будут возвращены в посольства после переговоров и уточнения количества. Это дает возможность нормальной дипломатии.
    5. Поэтому будет возобновлена и выдача виз.
    6. Будут консультации по кибербезопасности. Это даст в будущем возможность и возможно выйти на договор о кибербезопасности.
    7. Будут переговоры о стратегической стабильности и контроле над стратегическими вооружениями.
    8. Байден подтвердил, что Минские соглашения должны выполняться. Путин вырвал наверное эти слова у Байдена.
    9. В ближайшее время в рабочем порядке будет обсужден вопрос обмена заключенными. Видимо, Бут будет освобожден.
    10. Видимо, одной из главных тем была Украина.
    11. Путин подтвердил красную линию по членство в НАТО, — «здесь и обсуждать нечего».
    12. Спокойный характер встречи, даже Байден рассказывал Путину, что ему мама говорила.
    13. Практически весь спектр разногласий между США и Россией остался.
    14. Путин был злой после переговоров. У него прямо бил адреналин. И это хорошо. Злой Путин всегда принимает правильные жесткие решения.

    Андрей Малосолов:

    Никто из нас не знает, что на самом деле обсуждали Путин и Байден, в каком тоне, и к чему пришли. Хотя политологи и ведущие ток-шоу сейчас начнут упражняться в догадках. И я не знаю. Но Путин очень жестко говорил о переговорах на пресс-конференции. Без примирительных ноток. С определенным вызовом, как мне показалось, и с уверенностью. Никакого миролюбия замечено не было, наоборот, о некоторых моментах Путин говорил с раздражением. Думаю, что стороны обменялись угрозами, прощупали возможность торга и проверили свои орешки на крепость. Как говорили в царской России: плохо иметь англосаксов своими врагами, но еще хуже иметь их друзьями.

    Александр Рыклин:

    По-моему, они вообще не встречались…

    Антон Орехъ:

    Не знаю, чего вы ожидали от встречи Путина и Байдена. Это как включить матч сборной России по футболу и надеяться на игру мирового класса. Ни о чем важном договориться в Женеве не могли. Но хотя бы признали, что в ядерной войне не может быть победителей. Первый раз мне об этом сообщили по телевизору, когда я еще в школу не ходил. То есть еще когда Байден приезжал на переговоры с Громыко. Послов вернули, имя Навального Путин снова не сумел вспомнить. От таких встреч пользы, как от свиньи: визга много, шерсти мало

    С Навальным и ФБК Путин и правда разошёлся не на шутку, заявив на пресс-конференции, что Навальный сознательно уехал лечиться за границу, а ФБК публиковал инструкции по созданию «коктейлей Молотова».

    Ольга Рощина:

    Не хочется ни слова писать ни про какую политику.
    Тем паче про женевскую тусовку. Смысл?
    Этот патологический лжец завирается до полного абсурда при всем честном народе. Не краснея, не икая. Внаглую.

    Любовь Соболь:

    Каждый раз, когда Путин будет отвечать на вопросы лидеров цивилизованных стран и независимых журналистов (а не помойщиков с рт), его будут спрашивать и про Навального, и про несоблюдение прав человека в России. Каждый раз. Всегда. Пусть привыкает.

    Тихон Дзядко:

    На пресс-конференции в Женеве Путин отвечает на вопрос про Навального. Ну, как про Навального? Про «человека», «гражданина», «этого господина» — имя, конечно, не называет. Говорит, что Навальный специально летел, чтобы его задержали.
    И, в частности, говорит вот такое: «этот господин, сознательно игнорируя требования закона, выехал на лечение».
    Я что-то путаю, или «этот господин» был в коме в тот момент?

    Дмитрий Колезев:

    Какие-то совсем стыдные ответы Владимира Путина на вопросы о Навальном, ФБК и оппозиции.

    Навальный, говорит, сознательно уехал за границу на лечение (находясь в коме?).

    Вернулся в Россию, значит, хотел быть задержанным (то есть надо было скрываться?).

    ФБК — обучали своих сторонников делать коктейли Молотова (что?!).

    А на вопрос о том, почему оппоненты Путина оказываются то на кладбище, то в тюрьме, принялся многословно рассказывать про захват Капитолия, скрупулезно подсчитывая, против какого количества американских граждан возбудили уголовные дела. Вроде как классика whataboutism’а, но тут даже логически не сходится: да если бы сторонники Навального вломились в Госдуму или Кремль, их бы уже, наверное, осудили на 25 лет как террористов.

    Совершенно непонятно, кого и как Путин надеялся провести этими ответами. Он же не корреспондентам «Российской газеты» это говорил, которые бы покивали и согласились, а мировым СМИ. То есть буквально нечего было сказать — и пришлось выдавать какую-то нелепую пропагандистскую чепуху.

    По имени Навального, естественно, не назвал.

    Александр Морозов:

    на вопрос о Навальном Путин ответил на уровне «сетевого тролля». Во-первых, сказал он, вы еще не закрыли тюрьму в Гуантанамо. Во-вторых, сказал, он «несистемная оппозиция» финансируется США, а США объявили Россию врагом (?!), поэтому… и тут память ему подсказала удачный ход… вот вы, например, в 30-е годы как поступили с коммунистами? вот так и мы с несистемной оппозицией. И в-третьих, — сразу перескочил он через возможные изумленные возражения читателей, — и выдал убийственный коммент: «а у вас вон Капитолий захватили и вы открыли 400 уголовных дел! вот так и мы с несистемной оппозицией».

    Олег Пшеничный:

    Ну да, а Боря Немцов «сознательно игнорируя требования закона» уехал на кладбище.
    Повезло же несчастной матушке-России с мелким злобным фуфлом.

    Игорь Эйдман:

    Путин о Навальном: «Этот господин, игнорируя требования закона, сознательно выехал за границу на лечение».
    Знаете в чём разница между Путиным и Навальным? Алексей в коме выехал на лечение, а Путин в невменяемом состоянии правит страной и лечиться не собирается.

    Олег Лекманов:

    А этот человек сознательно врет всему миру. И уже далеко не в первый раз.

    Татьяна Становая:

    По Навальному интересно… Как будто Навальный обыграл Путина тем, что не оставил выбора, кроме как себя посадить. То есть не оставил Путину выбора, загнал его в угол.

    Леонид Волков:

    Ангела Меркель поставила диагноз Путину еще несколько лет назад: “he is not in touch with the reality”, то есть «он утратил связь с реальностью»; мы-то всегда это знали — но тут наложилось то обстоятельство, что он уже очень давно не отвечал на неудобные вопросы, вообще никак с этой реальностью уже полтора года не сталкивался. Поэтому первое столкновение получилось таким впечатляющим.

    Дед совсем не держит удар, плывет, врет и несет чушь на любом неудобном вопросе — и выглядит это хуже и позорнее чем ельцинское пьяное дирижирование оркестром.

    И вот еще мысль: (скоро узнаем) но, видимо, на встрече был ряд малоприятных для Путина моментов, раз он так из себя вышел и натурально истерику устроил.

    Леонид Гозман:

    Тому Путину, который отвечал сегодня вечером на вопросы в Женеве, не доложили, что другой Путин только что встречался с Байденом. Это случайно вышло, нервничали все, устали. Поэтому тот Путин, который на вопросы отвечал, ничего не знал о встрече и отвечал так, как будто бы ее и не было. Как всегда, в общем, отвечал. И что он в Женеве выступает, а не на коллегии ФСБ, ему тоже не доложили. Неловко, конечно, получилось.

    Аббас Галлямов:

    А ведь по сравнению с сегодняшней пресс-конференцией позавчерашнее интервью NBC выглядело вполне пристойно.
    Не ценили.

    Пресс-конференция Байдена была помягче, заметно короче и, по мнению явного большинства, не слишком убедительна.

    Израэль Шамир:

    Байдену подыгрывали с начала до конца. Он прослушал пресс-конференцию Путина. Он получил козырное место с видом на Женевское озеро. Ему задавали заранее проработанные вопросы — как в свое время газета «Сельская жизнь» задавала вопросы Леониду Ильичу. Ни одного дерзкого или хотя бы сложного вопроса не было. Как это вы с высоты вашего величия снизошли — примерно так. Ну вы ему пообещали расколошматить его бензоколонку? Ни разу не показали журналистов. Вся пресс-конференция — несколько минут.
    Путину пришлось говорить первому, в шатре, без вида; он отвечал на враждебные вопросы враждебных журналистов. Хорошо, что у него была подготовка — вопросы на интервью перед встречей. Путин не побоялся отвечать на любые вопросы, не мямлил, отвечал резко, но не грубо — хотя некоторые вопросы напрашивались на ответную грубость.
    Судя по всему, Высокие Договаривающиеся Стороны ни о чем не договорились, что уже хорошо. Байден так высоко поднялся в собственных глазах после встречи с G7 и НАТО, что он разбился бы, упав на собственный IQ. Западная пресса ожидала, что он сделает выволочку Путину, тот покается и пообещает вести себя хорошо. Не получилось. Но высокомерие американской стороны било в глаза на каждом шагу. Очень трудно сейчас русскому президенту, хотя он силен, энергичен, за словом в карман не лезет. Трудно и потому, что даже среди русских журналистов и граждан нет у него той поддержки, которая есть у Байдена. А у Байдена 100% поддержка.

    Александр Дюков:

    Байден на своей пресс-конференции выступал прямо-таки в амплуа Putin-Versteher, ЕВПОЧЯ

    Стас Кувалдин:

    Вообще от просмотра пресс-конференции Байдена остается некоторая неловкость, как от сцены, в которой «интеллигентный» мальчик (пожилой уже мальчик, да) должен рассказывать, как поговорил с самым известным школьным хулиганом.
    Что бы он ему на самом деле не сказал (и в чем бы его не убедил), рассказывать ему надо о том, как он был тверд, как хорошо себя проявил и т.д., то есть всячески убеждать, что не спасовал перед хулиганом.
    А вот хулигану ничего подобного доказывать не надо, у него уже репутация. И в этом рассказе, что и как он сказал, чего объяснил и прочее уже чувствуется шаткость публичной позиции, мне кажется. У Путина заранее есть фора, ему нет необходимости думать о том же. Для него факт встречи — уже улучшение собственной позиции

    Максим Юсин:

    В дипломатии и геополитике важны в том числе и символические моменты. А для России, где вопрос «Ты меня уважаешь?» стал чуть ли не частью генетического кода, этот момент важен особенно.
    В этом плане саммит в Женеве стал, безусловно, победой Путина. США общались с Россией на равных. Визуальной иллюстрацией этого стали флаги двух стран, которыми внимательные хозяева украсили мост, ведущий к месту переговоров и показанный, думаю, во всех сюжетах всех мировых телеканалов.
    Именно такого общения Москве не хватало с тех пор, как президент Обама стал пренебрежительно говорить о её «разорванной в клочья» экономике. С Кремлём в такой тональности общаться категорически не следует. Его можно не любить, но его обязательно надо уважать. В отличие от Барака Обамы, команда Джозефа Байдена это, похоже, поняла.

    Кирилл Рогов:

    Рассуждать, чем закончились переговоры Путина и Байдена бессмысленно. Мы ничего не знаем об этом. Можно рассуждать о том, что представляли собой их раздельные пресс-конференции.
    Ну, во-первых, понятно почему они были раздельными. Это были пресс-конференции из разных и в общем не пересекающихся миров. Байден и Путин имели возможность исполнить каждый свое соло.
    То, что говорил Путин, за правду могли счесть зрители первого канала из российской глубинки. Для Байдена и мировой прессы все это выглядело полной и откровенной неправдой. И даже просто слушая это и не возражая (если бы пресс-конференция была совместной), Байден компрометировал бы себя и подвергал граду обвинений, или должен был бы опровергать каждое предложение и втягиваться в бессмысленные перепалки.
    С другой стороны, и отдельная пресс-конференция Байдена выглядела чистым аттракционом. Байден рассказывал, что объяснил Путину свое видение — что демократически избранное правительство является огромной ценностью, также как права человека и свобода слова. И что вместо кибератак и вмешательств в выборы гораздо лучше находить почву для сотрудничества и взаимопонимания на основе общего стремления к благу и процветанию.
    В принципе, чтобы сообщить все эти мысли, Байдену не нужно было лететь в Женеву. Он мог произнести это перед любым деревом в своем саду с большим успехом. Потому что президент Путин не только не верит во все это, но даже не верит, что Байден в это верит.
    В своем рассказе о жестком, но доверительном разговоре с Путиным, Байден представал немного князем Мышкиным, героем романа Достоевского «Идиот», рассказывающим Рогожину о пользе смирения страстей, тихости и всепрощения. Задачей Байдена было уйти от риторики конфронтации. Непонятным для меня осталась таргет аудитория этого месседжа. Отсутствующего Путина Байден вовлечь в эту риторику не мог, в России о ней мало кто узнает, а на Западе ей мало кто поверит.

    Аркадий Дубнов:

    Похоже, как и предполагалось, Путин уже успешно «продает» саммит, как свой успех. Своих не сдал. А чужие, как всегда, негров линчуют

    Фёдор Крашенинников:

    Смотрю пресс-конференцию Байдена и не вижу никакого слива или чего там все боялись. Я думаю, Байден хотел посмотреть на гниду поближе и возможно простым языком сообщил Путину что он его не боится и если тот не перестанет безобразить — организует проблемы.

    Михаил Крутихин:

    Сделал над собой титаническое усилие, чтобы выслушать пресс-конференцию Путина в Женеве. Обычно я избегаю таких подвигов, поскольку не верю ни единому слову постоянно врущего персонажа. Общее впечатление — редакционная советской «Правды» (по привычной формуле «зато у них негров вешают»).
    С удовольствием выслушал Байдена. Человеческая речь. Говорил по существу. Отвёл 6 месяцев на то, чтобы посмотреть, что даст эта встреча на деле.
    В целом понятно, что на этот момент выиграл Путин. Для него показуха и понты — главнее всего, а тут с ним общаются не как с (вставьте сами по смыслу), а как с главой великой державы. Можно хамить всему миру и дальше. Байден во всяком случае не проиграл. (Это я про реакцию их внутренней аудитории в России и в США).

    Сайт заблокирован?

    Обойдите блокировку! читать >

    Навальный. Суд о замене срока на реальный

    Алексея Навального задержали 17 января в аэропорту Шереметьево — он вернулся в Россию из Германии. ФСИН считает, что политик неоднократно нарушил испытательный срок по «делу Ив Роше» и требует заменить ему условный срок на реальный. 18 января его отправили в СИЗО — дожидаться сегодняшнего заседания.

    23 и 31 января по всей стране прошли протесты с требованием освободить Навального. По подсчетам «ОВД-Инфо», на первой акции были задержаны больше 4 тысяч, а на второй — больше 5,5 тысяч человек. Новую акцию сторонники Навального анонсировали прямо возле суда.

    Ближайшие соратники оппозиционера также оказались под давлением. Его пресс-секретаря Киру Ярмыш, юриста ФБК Любовь Соболь, брата Олега Навального, а также нескольких активистов обвинили в нарушении санитарно-эпидемиологических правил во время акции 23 января (статья 236 УК). Их отправили под домашний арест — это самая строгая мера пресечения по этой статье УК.

    Еще ранним утром полицейские пригнали автозаки к ближайшей станции метро «Преображенская площадь». Корреспондентка «Медиазоны» передает, что в вестибюле метро не менее восьми полицейских, снаружи — еще 12 сотрудников, два автозака с ОМОНом в экипировке.

    К 9 часам утра на улице у здания Мосгорсуда уже собралось множество журналистов — как пишущих корреспондентов, так и съемочных групп, хотя пресс-служба суда обещала камеры внутрь не пускать.

    Юлия Навальная прибыла к зданию суда. Корреспондент «Медиазоны» сообщает, что ее вместе с адвокатом Ольгой Михайловой пускают внутрь.

    Вскоре начинают пускать и пишущих журналистов.

    На 1-й улице Бухвостова, подходящей к Мосгорсуду, ОМОН выставляет заграждения, передает «Новая газета».

    Сотрудники ОМОНа начали выстраиваться цепочкой перед пешеходным переходом у ворот здания Мосгорсуда, передает «Новая газета».

    Первые задержания проходят на подходах к зданию суда, пишет журналист Independent Оливер Кэрролл.

    Корреспондентка «Медиазоны» передает, что полицейские сначала отказывались пропустить в суд женщину, которая шла на апелляцию по другому делу; сделав уточняющий звонок, полицейский сказал, что с документами в суд пропускают со стороны улицы Богородский вал.

    «Проект» передает, что у входа на станцию метро «Преображенская площадь» полицейские, судя по их разговорам, задержали уже как минимум 23 человека; корреспондент издания видел задержания шестерых молодых людей.

    Журнал «Холод» приводит диалог прохожего с полицейским у Мосгорсуда:

    — Хорошего дня. Не бейте никого.

    — Мы никого не бьем!

    — Я видел 23 января.

    — Так это ОМОН…

    Корреспондентка «Медиазоны» добавляет, что на этот раз полицейские ведут себя подчеркнуто вежливо.

    Алексея Навального доставили в Мосгорсуд, передает ТАСС. 

    Также к суду прибыли машины нескольких дипломатических ведомств, в том числе Швейцарии, Австрии и Болгарии.

    Тем временем, судя по сайту Мосгорсуда, заменили судью, которая будет рассматривать дело Навального. Вместо Юлии Окуневой назначили судью Наталью Репникову; при этом Окунева вообще пропала из списка судей.

    Ранее Insider публиковал расследование о судье Окуневой — журналисты обнаружили, что родственники судьи ведут бизнес со ФСИН и спецслужбами. Окунева была назначена на свою должность в 2018 году, до этого, судя по сайту суда, работала помощницей.

    У Мосгорсуда задержан корреспондент Sota Vision.

    Корреспондентка «Медиазоны» слышит разговоры полицейского по рации и телефону.

    «Маковка на приеме», — отвечает полицейский на вызов по рации, координируя движение автобуса на углу Богородского вала и Краснобогатырской улицы. Он нервничает, пытаясь кому-то дозвониться: «Там скопление людей, скопление людей! Да что ты хочешь от меня! Меня сейчас опять увольнять будут!».

    Следующий разговор по телефону — после задержания корреспондента Sota Vision: «Где задержали? У метро «Преображенская площадь»? Щас я наберу попробую». 

    Набирает: «У вас там на проспекте задержали журналиста, надо узнать, где он. По камерам посмотрите, разберитесь. Не знаю я, мне доложили. Вы посмотрите, если он журналист, надо, наверное, отпустить!».

    В зал зовут родственников, а затем журналистов. Алексей Навальный находится в застекленной камере, «аквариуме».

    Возле метро «Преображенская площадь» задержали журналиста «Открытых медиа» Евгения Сафронова, сообщает издание.

    — Пресса, трансляцию выключите! Кто трансляцию ведет из зала? — злится пристав.

    — Это я! — говорит Навальный из «аквариума».

    До начала заседания Навальный разговаривает со своей женой.

    — Юля, тебя показывали даже по телевизору в моей камере, сказали, что ты злостно нарушаешь порядок. Плохая девочка, горжусь тобой, — говорит он Юлии.

    Затем Навальный обращается к адвокату Вадиму Кобзеву:

    — Я вижу, что ты читаешь твиттер, расскажи мне, что там пишут, у меня ломка без него.

    Судья Наталья Репникова входит в зал. Она открывает выездное заседание, объявляет, что рассматривается представление начальника филиала №15 УИС об отмене условного наказания в отношении Навального.

    Судья Репникова объясняет, что если на микрофоне горит красная лампочка, то он работает.

    — У меня нет красной лампочки, — подает голос Навальный.

    — У вас всегда работает.

    — Значит, я в привилегированном положении, как всегда.

    — Да, представьтесь, пожалуйста.

    — Ваша честь, только вы сами забыли представиться.

    — Судья Репникова. Я вам потом объявлю состав суда.

    Навальный представляется. На вопрос о месте жительства он отвечает «СИЗО №1»; судья просит сказать, где он жил до этого. Следом Репникова представляет стороны: прокурор Екатерина Фролова, начальник филиала №15 УФСИН Александр Ярмолин, защитники Навального Вадим Кобзев и Ольга Михайлова.

    Защита говорит, что у них был отвод судье Окуневой, но, поскольку судью поменяли, то отвода нет.

    Судья Репникова стандартно объясняет сторонам их права.

    Прокурор Фролова говорит, что она против съемки заседания журналистами — это может помешать участникам процесса. Ярмолин из ФСИН поддерживает ее.

    Адвокаты как обычно выступают за съемку.

    — Каким образом это может мешать представителю ФСИН и прокуратуры? — удивляется Кобзев. Навальный тоже говорит, что пресса никому не будет мешать; суд, тем не менее, разрешает видеозапись только пресс-службе.

    Автозак с 26 задержанными приехал к ОВД «Северное Измайлово», передает «ОВД-Инфо». Другой автозак с 15 задержанными пригнали к ОВД «Восточное Измайлово».

    У адвоката Вадима Кобзева ходатайство — он просит приобщить копию уведомления от 9 января в адрес филиала №15 УИС о том, что Навальный не явится на регистрацию, так как находится в отпуске за пределами московского региона. Адвокат говорит, что представитель УИС получил уведомление.

    Также Кобзев просит приобщить оригинал из клиники «Шарите», в котором говорится, что Навальный находился на лечении с 22 августа по 23 сентября, перенес тяжелое отравление фосфороорганическими соединениями, потом проходил реабилитацию амбулаторно, после выписки набрал примерно 10% массы и теперь его вес стал таким же, как до инцидента. Дата документа — 15 января 2021 года, Берлин, заведующий отделением интенсивной терапии.

    Лечение закончилось только 15 января, обращает внимание Кобзев.

    — Если бы он не был задержан, то в понедельник утром он конечно бы поехал в инспекцию, чтобы отметиться, — говорит адвокат.

    Адвокат Ольга Михайлова просит приобщить представление о производстве уголовного дела и решение ЕСПЧ по делу «Навальный против России».

    Судья Репникова вслух перечитывает документы, упоминает решение ЕСПЧ, в котором говорится, что «дело Ив Роше» было возобновлено из-за новых обстоятельств.

    Перевод, предоставленный защитой, использовался в президиуме ВС, но тогда требование адвокатов не исполнили — Михайлова говорит, что решение выполнено только в части выплаты компенсации.

    Навальный поддерживает, прокурор Фролова просит ознакомиться с этими документами — для этого ей нужен 10-минутный перерыв.

    Судья объявляет перерыв на 10 минут.

    У здания Мосгорсуда задержали фотографа Дмитрия Маркова. Об этом он рассказал в эфире «Дождя», находясь в автозаке.

    «Я не приехал работать, я специально оставил удостоверение дома. Я приехал как гражданин, это моя гражданская позиция, мое отношение к этому процессу», — объяснил Марков.

    Заседание возобновляется.

    Прокурор Фролова не возражает против приобщения документов, но просит обратить внимание, что копия уведомления от 9 января — это четверг, а Навальному нужно было явиться в первый и третий рабочие понедельники месяца, то есть 13 и 27 января.

    Что касается справки от 15 января, в УИС она не представлялась, уверяет прокурор, к тому же в документе не говорится, что с Навальным происходило с 23 сентября 2020 года по 15 января 2021 года. Представитель ФСИН ее поддерживает, суд удовлетворяет ходатайство защитников Навального и приобщает документы.

    — Можете пока присесть, — говорит судья Навальному.

    — Я здесь с семи утра все время сижу.

    Навальный просит судью разъяснить порядок заседания: выступают инспекция, прокуратура, адвокаты и он, а потом решение? Да, отвечает судья.

    Представитель ФСИН Александр Ярмолин начинает свое выступление, говорит он довольно быстро и тихо.

    Представитель ФСИН Ярмолин говорит про приговор по делу «Ив Роше», его изменение, про ограничения, которые накладываются условным сроком, в том числе отчетность перед УИС. Затем он говорит, что Навальный 3 марта 2015 года был на разъяснительной беседе и его ознакомили с условиями.

    Ярмолин говорит, что Навальный допустил многочисленные нарушения испытательного срока, из-за которых его продлили еще на год. Также, по словам Ярмолина, Навальный допустил больше 50 нарушений условий [испытательного срока] и общественного порядка, инспекция фиксировала неявки на регистрацию в первый и третий понедельники месяца.

    Представитель ФСИН повторяет те же доводы, с которыми Навального просили арестовать на 30 суток до суда: в 2020 году он якобы систематически нарушал явку — в том числе и до отравления, в первой половине года — и получал предупреждения об отмене условного осуждения.

    Навальный лечился в клинике «Шарите» по 23 сентября, после чего находился в амбулаторном лечении, жил в отеле; все это время он свободно перемещался по Германии, занимался спортом, а с ФСИН не связался.

    Представитель ФСИН продолжает читать — Навального объявляют в розыск, 17 января 2021 года он задержан, срок задержания продлен до 15 февраля. Затем представитель ФСИН напоминает порядок об отмене условного осуждения при систематических нарушениях: у Навального насчитали 7 неявок и попытку скрыться, так что ФСИН просит заменить условное наказание реальным сроком.

    «Прошу суд отменить условное осуждение Навального, назначенное приговором Замоскворецкого районного суда Москвы от 30 декабря 2014 года <…> к 3 годам и 6 месяцам лишения свободы, и принять решение об исполнении наказания, назначенного приговором суда», — говорит представитель ФСИН.

    Адвокат Кобзев встает и говорит об одном из документов, на который ссылался представитель ФСИН — он называется справкой о начале розыскных мероприятий. Защитник обращает внимание на то, что название полностью противоречит содержанию — все, что в ней указано — это не первоначальные мероприятия, а то, что им предшествовало.

    Судья Репникова тоже не понимает, почему в справке о начале розыскных мероприятий уже указаны какие-то мероприятия; так или иначе, документ она приобщает, пообещав дать оценку позднее.

    Вопросы представителю ФСИН задает прокурор Фролова.

    Она уточняет, какой период испытательного срока учитывался при представлении об отмене условного наказания. Представитель ФСИН отвечает — систематическое невыполнение обязанностей — это два или больше нарушений в течение года, так что УИС учитывала нарушения за 2020 год.

    Следом Фролова спрашивает, почему представление направили только 29 декабря 2020 года, а не раньше? 

    — Уголовно-исправительное наказание имеет целью исправление осужденного и предупреждение новых преступлений. Осужденному выносились предупреждения, полагалось, что условно осужденный Навальный изменит свое отношение к приговору суда и встанет на путь исправления, однако Навальный должных выводов для себя не сделал и не изменил своего отношения к приговору суда, — отвечает директор филиала ФСИН.

    Он добавляет, что решение было принято после двух злостных нарушений: Навальный не отмечался и скрылся от УИС.

    Обновлено в 13:19. Кондратьева отпустили и принесли извинения.

    Следующий вопрос от прокурора Фроловой: представлял ли Навальный в период испытательного срока какие-то документы по тем дням, когда он не приходил регистрироваться — речь идет о начале 2020 года. Представитель ФСИН Ярмолин задумывается и говорит, что никаких объяснений представлено не было.

    Судья Репникова спрашивает, почему ФСИН начала первоначальные розыскные мероприятия. Ярмолин говорит, что Навального не было по месту жительства и не было известно, где он находится. Следом Репникова уточняет, почему розыск не был прекращен, когда ФСИН получила справку из клиники «Шарите».

    — Потому что после лечения он должен был явиться в УИС, — отвечает Ярмолин.

    Адвокат Кобзев спрашивает, почему к тем материалам, которые направили в Симоновский суд, ФСИН не приложила уведомление [Навального о том, что он не сможет явиться] от 9 января 2020 года. Ярмолин отвечает, что 9 января 2020 года — четверг, а Навальному нужно было явиться для регистрации в первый рабочий понедельник, то есть, 13 января.

    — Вы понимаете, что, не приобщив уведомление, вы представляете Навального как человека, который совершенно плюнул… — спрашивает Кобзев.

    Прокурор Фролова просит снять этот вопрос как оценочный, ее протест отклонен, судья Репникова просит Ярмолина объяснить, почему уведомление от Навального не приложили к материалам, которые отправляли в суд.

    — Данное уведомление не имело отношение к неявке на регистрацию 13 января, — отвечает Ярмолин.

    Адвокат Вадим Кобзев дальше говорит об анкете Навального — как контактные лица там указаны он, жена Навального Юлия и его мать

    — Когда вы начинали проводить свои мероприятия, почему вы не связались со мной или с женой, и мне прислали смску только 28 декабря, за день до объявления в розыск?

    — В анкете действительно были указаны контактные данные адвоката, и в личном деле имеется ордер и доверенность сроком на три года, каких-либо дальнейших документов мы не получали, — отвечает Ярмолин.

    — Если вы не считаете, что я являюсь его представителем, зачем отправили смс 28 декабря?

    — Мы предприняли попытку связаться с адвокатом, представляющим Навального по уголовному делу.

    Кобзев не понимает, почему решили связаться с ним, но так поздно. ФСИНовец отвечает — решили воспользоваться теми данными, которые были.

    — Почему не пытались связаться с родственниками?

    — Дома никого не было, какими-либо данными о жене мы не располагаем.

    — А при двух выходах по месту жительства Навального вы опрашивали сотрудников ЧОП «Терем», которые охраняют дом по улице Мастеркова?

    — Да, поясняли, убыл на лечение.

    — А про лечение охранники что-то поясняли?

    Ярмолин отвечает что-то невнятное.

    — У вас даже в двух рапортах говорится: со слов охранников убыл на лечение. Охрана, вся страна знала, что он на лечении. Ну то есть вы сейчас данные рапортов не подтвердили, — негодует Кобзев.

    Прокурор просит сделать замечание: рапорты еще не исследовались, судья делает замечание, Кобзев заявляет ходатайство об исследовании этих рапортов.

    Судья читает рапорт участкового: 16 сентября 2020 года он с инспектором УИС приходил проверять дом Навального, дверь никто не открыл, соседей не было, а охранники сказали, что Навальный находится на лечении.

    Следом идет второй рапорт на другую дату, содержание такое же — дверь никто не открыл.

    Кобзев говорит, что у него к Ярмолину те же вопросы, что и раньше: его подчиненные опрашивали охрану, охрана сказала, что Навальный на лечении; то есть, они знали, что с ним происходит. Ярмолин отвечает, что в деле есть справка, что на лечении Навальный был только до 23 сентября, после на связь с УИС не выходил.

    — Уведомление от Навального со справкой из «Шарите» когда поступило в УИС?

    — 7 декабря. Сотрудникам передали.

    — А кто передал, вам известно?

    — Наверное, вы.

    — Это был действительно я. Таким образом, ваше учреждение все-таки видит в моем лице представителя Навального. Там содержались данные о лечении Навального?

    — Да, с 22 августа по 23 сентября.

    Кобзев просит суд огласить справку и уведомление.

    Судья по ходатайству Кобзева читает документ. Это уведомление в УИС от Навального; в нем говорится, что он был отравлен, очнулся в «Шарите» и находился в отделении интенсивной терапии до 23 сентября, после чего его выписали, он переехал в отель и продолжал лечиться амбулаторно — проходил реабилитацию.

    Представительница министерства иностранных дел Мария Захарова назвала приезд иностранных дипломатов в Мосгорсуд на заседание по изменению приговора Навальному «не просто вмешательством во внутренние дела суверенного государства», а «саморазоблачением неприглядной и противозаконной роли коллективного Запада в попытках сдерживания России».

    «Или это попытка психологического давления на судью?» — задается вопросом Захарова.

    Адвокат Вадим Кобзев комментирует документ, обращаясь к представителю ФСИН: и уведомление, и перевод справки содержат сведения о том, что Навальный продолжал получать физиотерапию [после выписки].

    — Вы говорите, этих сведений не было. Поясните, пожалуйста, противоречие.

    — Не указан период, — отвечает директор филиала УИС Ярмолин.

    Кобзев начинает спорить с ним, и прокурор Фролова просит сделать замечание; судья с ней соглашается.

    Теперь адвокат спрашивает, был ли в уведомлении указан адрес места жительства Навального в Германии. Ярмолин говорит, что да, был указан; следом Кобзев интересуется, пыталась ли ФСИН его проверить. На это Ярмолин отвечает, что служба действует на территории России, а контроль осуществляется только по месту жительства

    — Я правильно понимаю, что, несмотря на то, что у вас была информация о местонахождении Навального, вы ничего не сделали для того, чтобы его проверить и сейчас делаете вид, что он скрылся? — встает адвокат Ольга Михайлова.

    Ярмолин повторяет, что перед УИС обязан отчитываться осужденный; Кобзев возражает, что он, как мог, отчитался. Михайлова просит судью не подсказывать представителю ФСИН и спрашивает, почему они не отправили ничего по адресу отеля, в котором жил Навальный.

    — Вам было известно его фактическое местонахождение?

    — Нет.

    — Вы получали уведомление?

    — Да.

    — Там был указан его адрес?

    — Там был указан отель.

    Михайлова негодует: российские власти заявляют, что Навальный оказался на лечении в Германии благодаря им, а ФСИН делает вид, что не знала, где же был Навальный. Прокурор протестует, считая, что Михайлова оценивает ответы представителя ФСИН.

    — Можно мне задать вопрос? У вас интересно, а я тут стою один, — встревает Навальный. — Скажите пожалуйста, товарищ капитан, вы уважаете президента Российской Федерации Владимира Путина?

    Прокурор против такого вопроса возражает, судья с ней соглашается.

    — Обратите внимание, — продолжает оппозиционер из «аквариума». — Нас постоянно перебивает эта девушка с подполковничьими погонами. Она не может нас перебивать, она не может вам, ваша честь, объявлять процесс. Когда представитель УИС плавает в луже и не может сказать ни слова, ему на выручку приходит подполковничка.

    Судья соглашается с Навальным и просит прокурора Фролову не помогать.

    Продолжаются задержания на улицах и в сквере возле Мосгорсуда. Корреспондентка «Медиазоны» передает, что из магазина «Рыболов-дисконт» полицейские выводят несколько человек, которые туда забежали в попытке укрыться.

    Навальный вспоминает, что Путин на прямой линии заявил что благодаря ему он отправился на лечение в Германию.

    — Вы и этого не знали? — обращается он к представителю ФСИН Ярмолину.

    — Период вашего лечения был учтен нами.

    — Объясните пожалуйста суду, каким образом я мог лучше исполнить свои обязательства? — продолжает Навальный. — Я впал в кому, смог встретиться с адвокатами и отправил вам бумагу, у вас были адрес и все контакты. Я продолжил лечение, закончил его и вернулся в Москву. Что я мог сделать еще, что я мог сделать лучше? Вы смотрите всем в лицо и говорите, что меня не было дома.

    Ярмолин замечает, что у ФСИН есть адрес, и по нему можно было отправить документы.

    — Возможно, это волшебное стекло, — Навальный имеет в виду «аквариум». — И он меня не слышит. Может быть, вам нужны были записи моей физиотерапии?

    Представитель ФСИН твердит: надо было отправить документы. Навальный объясняет: кома — это когда лежишь без сознания, а потом лечишься.

    Позиция ФСИН такова: она засчитывает только период лечения в больнице в августе-сентябре, все остальное лечением не считается. Кобзев недоумевает: судья зачитала справку от врача из «Шарите» о том, что после выписки из стационара Навальный находился на амбулаторном лечении, и, ввиду тяжести его заболевания, ему требовалась длительная реабилитация.

    — Я не могла дозвониться ни до ФСИН, ни до вас лично, потому что вы отключили телефоны, — почти кричит адвокат Михайлова. Она вспоминает, что при задержании Навального ей не дали показать одну из справок, потому что в аэропорту ее сразу же отсекли от подзащитного.

    Наконец, к Ярмолину обращается сам Навальный:

    — С вами было такое, что вы прогуляли школу, на физкультуру не пришли? А потом вам классрук говорит — иди и возьми справку. Но пока вы лежали в больнице, вы не отправляли промежуточных справок, их не существует. Какой промежуточный документ вы хотели получить от меня — о том, что я лег в больницу и выписался?

    Прокурор возражает; говорит что-то про закон и школу.

    Адвокат Кобзев вспоминает, что у Навального был период, когда он мог ходить, но не мог нагнуться и поднять с земли лежащий предмет — должен ли он был отмечаться в это время? Представитель ФСИН что-то говорит про документы, Кобзев его переспрашивает.

    — При наличии документов, подтверждающих уважительную причину для неявки, условно-осужденный в принципе не обязан являться, но таких документов нам представлено не было, — заявляет Ярмолин.

    — Амбулаторное лечение и прохождение физиотерапии является уважительной причиной?

    Представитель ФСИН повторяет: документов получено не было.

    Адвокат Михайлова спрашивает у фсиновца Ярмолина, проверялся ли адрес в Германии.

    — Нет, не проверялся.

    Прокурор Фролова просит приобщить к материалу копии постановления судьи Химкинского суда от 18 января 2021 года — этим решением Навальному продлили срок задержания до 30 суток, а также копию апелляционного постановления Московского областного суда от 28 января — суд утвердил это решение. Михайлова не возражает, но просит тогда приобщить и апелляционную жалобу защиты.

    Суд переходит к исследованию письменных материалов дела.

    Пока судья читает документы, сотрудница пресс-службы устраивает Навальному короткую фотосессию; он улыбается ей в объектив через стекло «аквариума».

    Судья продолжает читать письменные материалы — это бесконечные уведомления, фамилии инспекторов и так далее. Навальный сидит в «аквариуме», адвокаты изучают документы.

    Судья заканчивает читать письменные материалы и объявляет перерыв на два часа.

    — Можно кого-нибудь в «Макдональдс» отправить? — говорит Навальный.

    Омоновцы в экипировке охраняют каждый вход во двор дома по адресу Богородский вал, 4, передает корреспондент «Медиазоны».

    У полицейских в оцеплении около Мосгорсуда номера нагрудных знаков скрыты непрозрачным материалом.

    По данным «ОВД-Инфо», автозак с 24 задержанными приехал в ОВД «Новогиреево», 30 задержанных в автозаке у отдела по району Новокосино, еще по одному автозаку — у ОВД по районам Гольяново, Вешняки и Косино-Ухтомский. Два автобуса приехали к отделу полиции «Восточное Измайлово». Также автозаки направляются к отделу полиции по району Измайлово Северное.

    Журналист телеканала «Дождь» Василий Полонский сообщил, что его задержали у Мосгорсуда сотрудники полиции.

    Обновлено в 16:32. Полонского отпустили.

    Судья Репникова возвращается в зал. Решается вопрос о том, кто сейчас будет выступать с мнением. Навальный просит сначала дать высказаться прокурору и ФСИН, а потом защите, прокурор против — и судья дает слово Навальному.

    Алексей Навальный начинает свою речь.

    — Меня хорошо слышно? Я хотел бы начать с обсуждения правового вопроса, который мне кажется главным и немножко упущенным из этого обсуждения. Выглядит все немножко странновато. Вот сидят двое, и один из них говорит: давайте посадим Навального, потому что он являлся не по понедельникам, а по четвергам. А второй говорит: а давайте посадим Навального, потому что он, выйдя из комы, не явился к нам в инспекцию.

    Но я хотел бы сказать пару слов о таком небольшом слоне в этой комнате, чтобы все обратили внимание, и вся пресса, все люди обратили внимание на то, что суть дела заключается в том, чтобы меня посадить по делу, по которому я признан невиновным и которое признано сфабрикованным.

    Навальный продолжает:

    — Это не мое мнение, если мы откроем учебник по уголовному праву — я надеюсь, ваша честь, вы это делали пару раз в жизни, Россия является членом Совета Европы, и Европейский суд написал, что даже состава преступления [в деле «Ив Роше] нет. Дело, по которому я нахожусь в клетке, полностью сфабриковано. Мало того, Российская Федерация даже признала это — половинчато — выплатив мне компенсацию.

    Несмотря на это, мой брат отсидел три с половиной года. Когда мой срок испытательный заканчивался, меня за неделю до этого привезли в Симоновский суд и без защиты продлили испытательный срок на год.

    Навальный:

    — Меня все равно продолжают судить по этому делу, меня уже и невиновным признали, и дело сфабрикованным, и все равно государство с упорством маньяка пытается меня осудить.

    Кому-то очень хотелось, чтобы я ни одного шага не сделал по территории нашей страны свободным человеком. И мы знаем кому, мы знаем, причина — ненависть и страх одного человека, живущего в бункере, я нанес ему смертельную обиду тем, что выжил после того, как меня пытались убить по его приказу.

    Прокурор Фролова просит сделать Навальному замечание; тот кричит: «Мне не нужно ваше замечание!». Прокурор спрашивает, какой вопрос сейчас рассматривается; Михайлова просит сделать замечание прокурору. Навальный уточняет, что высказывает свое мнение как раз по сегодняшнему представлению ФСИН.

    Навальный:

    — И то, что представитель обвинения пытается меня перебивать и закрывать мне рот, тоже характеризует происходящее. Продолжим.

    Я нанес смертельную обиду тем, что выжил благодаря хорошим людям, пилотам и врачам, потом я не спрятался, живя где-то в бункере под охраной, а потом случилось вообще страшное — я участвовал еще и в расследовании собственного отравления, и мы показали и доказали, что Путин, используя ФСБ, осуществил покушение на убийство, и не я один был такой, сейчас это многие знают и еще узнают, и это сводит с ума маленького человечка вороватого в бункере.

    Выяснилось, что, чтобы совладать с политическим оппонентом, у которого нет ТВ и политической партии, нужно просто убить его химическим оружием. Все убедились, что он просто чиновничек, которого случайным образом поставили на президентский пост, который никогда не участвовал в дебатах, и это его единственный метод — пытаться убить людей.

    Навальный:

    — И сколько бы [Путин] ни пытался изображать из себя геополитика, его обида в отношении меня — в том, что в историю он войдет как отравитель. Вот был Александр Освободитель или Ярослав Мудрый, а этот человек войдет в историю как отравитель трусов. Меня охраняет полиция, половина Москвы оцеплена оттого, что мы показали, что он требует воровать у оппонентов трусы и мазать их химоружием.

    Главное в этом процессе — чтобы запугать огромное количество людей, это так работает. Сажают одного, чтобы испугать миллионы. У нас 20 миллионов человек за чертой бедности, десятки миллионов живут, не имея ни малейших перспектив — в Москве жизнь еще более-менее, отъедете за 100 километров — полный швах, и вся страна живет в этом швахе, и их пытаются заткнуть такими показательными процессами.

    Навальный:

    — Главное, что я хочу сказать — этот процесс, я очень надеюсь, не будет воспринят как сигнал того, что они должны больше бояться. Росгвардия, клетка — демонстрация слабости, миллионы и сотни тысяч посадить нельзя, и я очень надеюсь, что люди будут больше и больше осознавать это, а когда осознают — такой момент придет — вы не посадите всю страну, потому что ноль от национальных богатств все остальные получают, ноль! Я сижу в своей камере и слышу только, как подорожали макароны и яйца! 2021 год, страна — экспортер нефти, вы этих людей лишили перспектив и пытаетесь их запугать.

    Судья говорит Навальному, что он не на митинге. «Я уже прямо там нахожусь», — отвечает политик.

    Навальный:

    — Вот это вот все — представление и есть. И все, что я говорю — отношение к представлению. Бывает такое, когда беззаконие и произвол являются сутью политической системы, и это ужасно, но бывает хуже: беззаконие и произвол наряжают себя в мундир прокурора и судейскую мантию. И в этом случае долг каждого человека — не подчиняться законам, которые обряжены в эти мантии, не подчиняться вам.

    — Алексей Анатольевич, вы призываете… — вмешивается судья.

    — Я призываю… Все хорошо, я вернулся к вашему представлению.

    — Давайте не будем политикой заниматься! — просит судья Репникова.

    — Как же мы можем не заниматься политикой?! У меня сложилось такое мнение об этом представлении, другого мнения у меня нет. Когда произвол и беззаконие надели ваши мундиры, долг каждого человека — не подчиняться. И я как могу борюсь и буду делать это, несмотря на то, что я сейчас оказался под контролем людей, которые любят все намазывать химическим оружием, и за мою жизнь никто не даст и три копейки.

    Есть в России сейчас много хороших вещей, а самая хорошая вещь — это вот те самые люди, которые не боятся, не опускают глаза, не смотрят в стол и не отдадут нашу страну кучке продажных чиновников, которые променяют нашу страну на дворцы и аквадискотеки.

    На автобусной остановке около метро люди продолжают ждать своего автобуса, но он не приходит — вокруг лишь полицейские газели и автозаки, передает корреспондент «Медиазоны». Матери с детьми не понимают, как им ехать домой. 

    Пожилая женщина на остановке с восхищением в голосе говорит про Навального: «Травили его, травили, а он как таракан живучий».

    Теперь выступает адвокат Кобзев.

    Он говорит, что Навальный не скрывался от надзора и был объявлен в розыск незаконно, а его местонахождение всегда было известно ФСИН — это следует из справок и документов, представленных суду.

    — ФСИН первые два абзаца читает, а остальные — нет, и тут невозможно не задать каверзных вопросов, — считает адвокат и возвращается к справке, в которой говорится, что после выписки из больницы оппозиционер продолжал получать лечение.

    — Он просто вылечился — и все, — продолжает Кобзев. — При этом они сами смотрели его многочисленные интервью, где он рассказывает, что научился ходить, но шишку с пола поднять не мог, компьютером пользоваться не мог. Всем элементарным вещам человек учился заново, и все это знают. Они должны были либо прекратить, либо, ну, если не верят — они должны информацию проверить, если б они направили письмо как Симоновский суд — оно бы туда дошло и документы бы были получены — оно бы дошло и получили бы ответ. Но нет, они не позвонили мне, в течение месяца не позвонили, жене, матери не позвонили — при этом даже охранники на парковке им говорили, что Навальный лечится. Они не пытались связаться.

    Адвокат Навального Кобзев продолжает: предполагалось, что окончив лечение, Навальный приедет в Москву и тут же пойдет в инспекцию, но был задержан, даже на следующий день приобщить справку не удалось, потому что справку еще не успели перевести.

    — Круг замкнулся: лечился, вылечился и прилетел. Он со своей стороны выполнил все возможное, чтобы прокуратура или суд не могли его упрекнуть в том, что он гулял и не пришел. Справка в пятницу, явка в инспекцию — в понедельник, — подчеркивает защитник.

    Юрист добавляет, что есть приказ Минюста, в котором есть глава о первоначальных розыскных мероприятиях осужденных, и в приказе говорится, что они проводятся с момента, когда становится известно об уклонении осужденного на основании рапорта, и такого рапорта в материалах дела нет.

    Защитник Навального Кобзев указывает, что инспекция не пыталась выяснить у близких Навального, где он находится. Дальше инспекция должна направлять во ФСИН уведомление об объявлении в розыск, но и этого документа нет.

    — Порядок проведения первоначальных розыскных мероприятий — я продемонстрировал — был грубо нарушен в нескольких пунктах. Это, на мой взгляд, несет незаконность того постановления, которым Навальный был объявлен в розыск. Отдельно замечу, что за день у инспекции откуда-то нашелся телефон адвоката Кобзева и пресс-секретаря Киры Ярмыш.

    Он возмущается, что с ним попытались связаться только за день [до объявления в розыск], хотя доверенность и просрочена.

    — Раз место было известно, он никак не может являться лицом, скрывавшимся от контроля — если лицо по каким-то причинам не ходит, это основание для того, чтобы рассмотреть вопрос: «Не ходит по уважительным причинам или по неуважительным?». Этого сделано не было.

    — Навальный с момента отравления и до 15 января не являлся в уголовно-исполнительную инспекцию по уважительной причине. На мой вопрос — является ли уважительной причиной отравление — представитель ФСИН ответил, что да, — завершает адвокат Кобзев.

    Защитник говорит, что Навальный был задержан незаконно и независимо от «якобы имевших место нарушений в начале 2020 года» должен быть отпущен.

    — Отравление Навального было многими названо «политическим Чернобылем», поэтому я хочу завершить свое выступление цитатой из сериала HBO «Чернобыль».

    Как профессор Легасов говорил в суде, Дятлов нарушил все возможные правила. Он довел реактор до грани уничтожения. <…> Никто в зале в ту ночь не знал, что кнопка отключения послужит детонатором. Уважаемый судья, в отличие от Дятлова, мы знаем.

    — Кобзев, повесим твой портрет потом здесь, — радостно реагирует Навальный на речь защитника.

    Теперь выступает адвокат Ольга Михайлова. Она признается, что будет говорить про нудные данные — и начинает с того, что Навальный исправно приходил по четвергам, потом инспекция решила, что он должен был с февраля приходить по понедельникам, а потом началась пандемия.

    Михайлова рассказывает, что домой к Навальному приходили 16 сентября, когда он был в коме, а уведомление в декабре, как написано, «оставили» где-то около квартиры.

    Михайлова считает, что сотрудники уголовно-исполнительной инспекции ввели в заблуждение начальника, указав, что не знают, где находится Навальный. При этом, отмечает защитница, российская Конституция признает международные принципы права, а ЕСПЧ вынес постановление о том, что приговор по «делу Ив Роше» вынесен с нарушением в отношении братьев Навальных. Несмотря на это, власти не прекратили считать Навального виновным, а испытательный срок был продлен после решения ЕСПЧ.

    Михайлова напоминает, что Россия обязана исполнять решения ЕСПЧ и выплатила компенсацию по «делу Ив Роше», но приговор не отменила. В решении ЕСПЧ при этом говорилось, что разбирательство было сопряжено с произволом, что лишило всякого смысла все правовые гарантии.

    При выявленных нарушениях нельзя по приговору по «делу Ив Роше» назначать реальное наказание, считает Михайлова — она просит прекратить производство по представлению ФСИН.

    Прокурор Фролова хочет задать несколько вопросов Навальному, просит его отвечать по существу.

    — Верно ли, что с января по август 2020 года, то есть до госпитализации, вы шесть раз намеренно пропустили регистрацию в инспекции: в том числе дважды в январе, по одному разу в феврале, марте и июле, а также в августе?

    — Ответ — неверно. Потому что приговором суда была установлена моя обязанность являться в инспекцию два раза в месяц. С 2014 года по лето 2020 года лет я в вашу драную инспекцию приходил два раза в месяц, — недоволен Навальный, он повышает голос. — Вы лжете и манипулируете. Я ходил несколько лет по четвергам, потом они захотели, чтобы я ходил по понедельникам. Но я взрослый человек, у меня есть семья, у меня есть работа и есть планы, я как ходил по четвергам, так и ходил по четвергам, два раза в месяц. Поэтому уважаемый суд, уважаемый государственный обвинитель, я в течение нескольких лет, даже зная, что решение суда незаконно, ходил в инспекцию два раза в месяц, и никто не может упрекнуть меня, что я скрывался и не исполнял, потому что я ходил два раза в месяц по четвергам, почти всегда, и это инспекцию полностью устраивало. Потом они изменили, но во время пандемии сама инспекция проверяла меня по четвергам, но так или иначе два раза в месяц по приговору суда я приходил, вот и все. Если вас это не устраивает, так и скажите — мы требуем посадить Навального, потому что он ходил не по понедельникам, а по четвергам.

    Прокурор повторяет свой вопрос, Навальный отвечает.

    — Нет, несмотря на то, что решение липовое, тем не менее, там написано «обязан являться в инспекцию два раза в месяц» — я и являлся.

    Прокурор Фролова задает еще вопрос:

    — Вы подтверждаете, что каждый раз после пропуска регистрации вас предупреждали о возможности замены условного срока на реальное заключение под стражу? Да или нет?

    — Я подтверждаю, что это сфабрикованное уголовное дело регулярно использовалось для того, чтобы предотвратить мою политическую деятельность. Каждый раз, когда мы выпускали расследование про ваших хозяев — буквально про ваших хозяев — про генерального прокурора Чайку…

    Фролова перебивает его и повторяет вопрос, Навальный требует его дослушать: «У меня кнопочки нет, вы меня не переговорите». Затем он повторяет, что дело использовалось, чтобы его посадить и мешать политической деятельности; прокурор снова сетует, что не услышала ответа на вопрос.

    — Как говорят в СИЗО №1 — это ваша проблема, что вы меня не слышали, — ехидничает Навальный. — Я подтверждаю, что после каждого расследования, многих громких расследований о коррупции в высших эшелонах власти, о коррупции в Кремле, в прокуратуре, в Следственном комитете, в Росгвардии инспекция пыталась меня запугать, что меня посадят.

    Прокурор просит заметить, что ответ не получен.

    Следом прокурор Фролова спрашивает, верно ли то, что УФСИН по Москве не беспокоила Навального и его представителей, пока он лечился в клинике «Шарите» — с 22 августа по 23 сентября 2020 года?

    Навальный отвечает, что он находился в коме и его вообще ничто не беспокоило, а потом он довольно долгое время ничего не понимал и никого не узнавал.

    — Однако же когда я вышел из госпиталя, я подумал — как же там моя родная инспекция? Ходить я тогда еще не начал, но соображать начал, я связался с адвокатом и решил, что как только меня выпишут из больницы и у меня будет адрес местонахождения — мы их об этом известим.

    — Может, вам ваши родственники сообщили, что уголовно-исполнительная инспекция, на учете которой вы состояли, не беспокоила ни вас, ни родственников, ни ваших представителей в период местонахождения вашего на лечении в клинике «Шарите»?

    — Я предполагаю, что я лежу весь в трубках на ИВЛ, подходит ко мне жена и зачитывает: «Информирую вас, Алексей, о том, что уголовно-исполнительная инспекция в этот момент вас не беспокоит», — издевается оппозиционер. Затем он объясняет, что проходил реабилитацию после выписки из госпиталя, которая представляет из себя один из этапов лечения.

    — Следующий вопрос, — продолжает прокурор Фролова. — В уведомлении от 23 ноября вы указали, что лечились в «Шарите» до 23 сентября, да или нет?

    — Нет, я просто удивлен, каким вы мелким враньем занимаетесь, — возмущается Навальный. — Вы — достойная дочь режима. Ну, откройте вы, в материалах суда это есть. Написано: на стационарном лечении. Я находился там на стационарном лечении. Есть амбулаторное, а есть стационарное, вот на койке я лежал до 23 сентября.

    — Верно ли, что это было единственное уведомление, направленное в УФСИН после выписки из больницы? Да или нет?

    — Я не совсем понял вопроса. У меня не было необходимости отправлять письмо во ФСИН каждую неделю. Ты информируешь, что заболел, по окончании болезни берешь больничный лист, потом, когда прошел реабилитацию, у меня взяли анализы, я взял еще одну справку — все. Я что, должен был раз в неделю [слать письма]? В инспекции есть телефоны моей жены, матери, адвокатов — они должны были с ними связаться.

    Фролова повторяет вопрос: «Было ли это единственным уведомлением?».

    — Ответ заключается в следующем: я информировал инспекцию такое количество раз, сколько должен по закону, — отвечает Навальный.

    Следующий вопрос прокурора Фроловой:

    — Учитывая имеющееся у вас юридическое образование, вы осознавали, что достаточным основанием для замены условного на реальный срок могут являться даже два пропуска на регистрацию в течение года или неявка на регистрацию более 30 дней? Да или нет?

    Адвокат Кобзев просит снять вопрос: «Мы не на экзамене». Навальный все же отвечает.

    — Учитывая мои юридические знания, я знаю, что этот процесс невозможен, поскольку есть вступившее в силе решение Европейского суда, точно так же я знаю, что меня невозможно судить в Химкинском отделении полиции, точно так же, как я знаю, что невозможно задержанного держать в СИЗО №1, точно так же, как я знаю, что невозможно совершать все те очевидные нарушения закона, которые вы проводите, невозможно было судить меня в вашем Симоновском суде без адвокатов — это просто исключено по закону. Вы вообще не имеете права так с нажимом говорить слово «закон», потому что олицетворяете собой беззаконие, вы втроем — представители самого настоящего произвола. Вот и все.

    Прокурор Фролова:

    — Вы понимаете, что в вашем случае в течение 2020 года, как до госпитализации, так и после нее, УФСИН зафиксировала оба основания [для замены условного срока на реальный]? Да или нет?

    Навальный не согласен: до госпитализации он являлся дважды в месяц, а после госпитализации он информировал о лечении. «Мы обсуждаем абсурдную вещь, ну в самом деле, я был в больнице, — чуть ли не кричит политик. — А потом я вернулся в Москву! Боже мой, вы задаете такие каверзные вопросы — да или нет — как будто меня поймали в костромском лесу, где я прятался от ФСИНа! Я вернулся в Москву! И не надо делать вид, что вы поймали меня на том, что я от кого-то скрывался. ФСИН видел, что я посещал инспекцию 2 раза в месяц и информировал их о месте своего нахождения. Поэтому ФСИН должен был сделать пометку: Навальный идеальный осужденный, встал на путь исправления».

    Тогда прокурор говорит о тысячах условно осужденных, которым сроки заменили на реальные, и интересуется, считает ли Навальный, что для него нужно сделать исключение. Адвокат Ольга Михайлова просит отклонить вопрос, Навальный же просит дать ему ответить, но судья все же снимает вопрос.

    Прокурор утверждает, что Навальный — единственный в России человек с двумя условными сроками; вопрос — верно ли, что, осознавая беспрецедентно снисходительное отношение суда, он счел для себя возможным нарушать условия испытательного срока?

    «Можете не отвечать. Вы же прекрасно понимаете, о чем я спрашиваю», — тут же добавляет прокурор.

    Навальный все же отвечает: он не единственный гражданин России с двумя условными сроками. Он говорит, что он один из немногих людей, в отношении которых сфабриковано несколько уголовных дел, и это доказано.

    «Я имею основания заявлять о некоторой необычности своей ситуации в том, что власть фабрикует дела в отношении меня настолько открыто, что я успешно обжаловал все дела в ЕСПЧ», — подчеркивает Навальный.

    Он отмечает, что Песков говорил о 18 тысячах отмен условных сроков, прокурор — об 11. «Вы уж сначала договоритесь. Я хочу сказать, что все эти дела липовые, это личная обида президента Путина, потому что сидит он в своем бункере и ничего его не радует, ни аквадискотека, ни целебная грязь, обидел я его тем, что выжил, у него обида, и это единственная причина, по которой вы решили меня посадить».

    Больше вопросов у прокурора нет.

    Теперь прокурор выступает со своей позицией. Фролова говорит, что контроль за условно осужденным возложен на уголовно-исполнительную инспекцию и от его поведения зависит, что будет с наказанием. На заседании рассматривалось исполнение Навальным условий, это стандартный вопрос. В России более 15 тысяч в 2019-м, а в 2020-м было более 11 тысяч случаев замены условного срока на реальный.

    Из материалов следует, что Навальный осужден на 3,5 года с испытательным сроком на 5 лет, и его обязали являться 2 раза в месяц, продолжает прокурор. Она настаивает, что Навальный — единственный, кого дважды приговорили к условному сроку, в то время как его брат Олег Навальный был приговорен к реальному сроку по тому же делу. Алексей, говорит прокурор, несмотря на «проявленный к нему гуманизм» нарушал обязанности при отбывании условного срока, поэтому ему продлили испытательный срок на год, хотя уже были основания для замены условного срока на реальный.

    Прокурор Фролова повторяет, что Навальный не уведомлял уголовно-исполнительную инспекцию дважды в месяц и не уведомлял ее после выхода из комы. Также прокурор отмечает, после лечения «свободно и самостоятельно передвигался по территории Федеративной республики Германии, посещал различные общественные места, занимался спортом, давал интервью; таким образом, прослеживается тенденция игнорирования Навальным закона».

    «Такое поведение Навального и его отношение к законодательству Российской Федерации позволяет сделать однозначное заключение, что он на путь исправления не встал, демонстративно показывает пренебрежение к законам России, которые сам призывает неукоснительно соблюдать», — заключает прокурор.

    Она просит удовлетворить представление и до вступления решения в силу заключить Навального под стражу, а в счет срока зачесть время нахождения под домашним арестом из расчета один день под домашним арестом за один день в колонии общего режима.

    Кроме того, прокурор просит вынести начальнику филиала уголовно-исполнительной инспекции частное представление и обратить внимание начальника УФСИН по Москве на ненадлежащий контроль за Навальным.

    Судья Репникова удаляется в совещательную комнату.

    В пресс-службе суда «Медиазоне» сообщили, что решение будет вынесено сегодня в 20:00.

    У метро «Преображенская площадь» ничего не происходит, однако машин с ОМОНом стало больше; также появились несколько автобусов Нацгвардии. У всех машин включены мигалки.

    По меньшей мере 321 человек был задержан у Московского городского суда во время процесса по замене условного срока Навальному реальным. Об этом сообщает «ОВД-Инфо».

    Также четырех активистов задержали в Ижевске во время одиночных пикетов; трех из них отпустили.

    В ФСО объяснили, что Красная площадь закрыта по просьбе правоохранительных органов, передает РИА «Новости». Агентство сообщает, что на Пушкинской площади много силовиков.

    «Открытые медиа» пишут о большом количестве омоновцев и автобусов у здания ФСБ на Лубянке.

    Также читательница «Медиазоны» рассказала о присутствии силовиков в районе улиц Стромынка и Короленко, недалеко от СИЗО «Матросская тишина».

    Фотографа Дмитрия Маркова отпустили из отдела полиции, сообщает «Апология протеста». На него составили протокол об участии в несогласованной акции (часть 5 статьи 20.2 КоАП).

    Журналистов запускают в зал — судья Репникова вот-вот должна вернуться с решением. Алексея Навального в «аквариуме» пока нет.

    Пока все ждут судью, корреспондент «Медиазоны» обращает внимание на портреты, которые висят в зале — это знаменитый адвокат Федор Плевако и Цицерон. «Благо народа — вот высший закон», — гласит цитата Цицерона под его портретом.

    Судья Репникова обещала вернуться с решением в 20:00.

    Алексея Навального завели в зал.

    Уже около часа в Петербурге силовики также перекрывают центральные улицы.

    Судья Репникова возвращается в зал.

    Судья Репникова читает документ: оглашает состав суда, говорит, что рассмотрела представление начальника филиала уголовно-исполнительной инспекции об отмене условного срока. Перечисляет нормы закона.

    Судья Репникова пересказывает историю условного срока Навального и позицию ФСИН: допустил неявку, в том числе после лечения.

    Судья Репникова продолжает читать: решение Химкинского суда о задержании на 30 суток оставлено без изменений. Затем пересказывает позицию адвокатов.

    Судья находит представление ФСИН подлежащим удовлетворению.

    Судья продолжает читать решение — нахождение Навального в клинике «Шарите» подтверждается только до сентября, после выписки жил в отеле в Берлине, о чем сообщил в инспекцию только через два месяца, на инспекцию не явился.

    Судья Репникова заменяет Навальному условный срок на колонию общего режима, засчитывает домашний арест с 28 февраля по 30 декабря — один-к-одному. Мера пресечения до вступления решения в силу — заключение под стражу.

    Судья Репникова: представление ФСИН удовлетворить, условное осуждение отменить, отправить в колонию общего режима на 3 года 6 месяцев. С учетом времени, которое Навальный провел под домашним арестом, наказание — 2 года и 8 месяцев.

    По данным «ОВД-Инфо», сегодня в связи с судом по делу Алексея Навального задержали 370 человек.

    В Москве на Манежной площади очень много силовиков, передает корреспондент «Медиазоны». Протестующих пока не видно.

    На Манежной площади у памятника Жукову задержали одного человека, сообщает корреспондент «Медиазоны». Причины задержания неизвестны.

    На этом мы завершаем наш судебный онлайн и заводим новый — о протестах после сегодняшнего решения суда.

    ОнлайнРеальный срок Навальному. Протесты после решения суда

    Одаренные дети

    К 70-летию великой ПОБЕДЫ

             

         

                            

    Спасибо за жизнь. Гордимся вами, помним и любим….

    (из писем в прошлое  гимназистов 9 а, 10 г)

                              

        Здравствуйте, родные мои  прадедушка и прабабушка! Это я, ваша правнучка Айсана, и я пишу вам из будущего. В  нашем семейном альбоме есть черно-белая фотография, сделанная перед отправкой на фронт. Я смотрю на нее и думаю, каким же вы были? Добрым или с характером? Похожа ли я на вас?  Я горжусь вами и никогда не забуду, что вы защищали нас и Родину, чтобы все мы жили мирно.

         Дорогая прабабушка! Как же много у вас сил! Ведь вы день и ночь работали не покладая рук: пахали землю, доили корову. А сколько белья вы перестирали! Я знаю, что не получу ответа, но все равно мне так хочется поговорить с вами…

    ***

    Здравствуйте, мой уважаемый прадед Михаил Владимирович! Скажите, насколько страшна война? Просто сейчас наше поколение знает о войне только из компьютерных игр, и мы, в том числе и я, не понимаем, до какой степени это страшно. В 21 веке молодежь рвется взять в руки автомат – и на войну, кто-то на настоящую, а кто-то увлекается  компьютерными «игрушками», где убивают, льется кровь, и от этого они становятся жестокими.

       Я знаю, что вы прошли Великую Отечественную и воевали с Японией. Как вы сдерживали свои страхи? Что у вас творилось в голове и в сердце, когда вы убивали врага? Я хотел бы получить от вас ответы… Коля.

     

    ***             

    Здравствуй, дорогой прадед! Надеюсь, в том мире у тебя все благополучно, ведь ты заслужил мир и спокойствие. В нелегкое время ты жил, хотя я не могу представить, как вам было тяжело. Ты был репрессирован в 1937 из-за прошлого своих родителей. Однако ты не озлобился на страну и работал на ее благо в Великую Отечественную войну. Конечно, ты не был на фронте, но ты работал в тылу, в лагере, где тоже ковалась Победа.

    Низкий тебе поклон, прадедушка, за то, что ты не озлобился, не обиделся на власть, не струсил, а просто делал свое дело и вносил свой вклад в разгром нацисткой Германии

    После Победы ты еще год провел в лагере, но, вернувшись оттуда, ты привил нашей семье мысль, что мы должны  любить свою страну, несмотря ни на что. Даже не знаю, как бы я повел себя на твоем месте, поэтому я восхищаюсь тобой…(Кезер)

    ***             

    Здравствуй, дорогой прадедушка! Это я, твоя правнучка, пишу вам письмо. Хочу обрадовать вас! Мы живем мирно и спокойно, и я хочу сказать вам огромное спасибо . Скоро 70-летие Победы Советского Союза в Великой Отечественной войне. Это, без сомнения, заслуга миллионов солдат, в том числе и ваша.

       Как жаль, что мы с вами никогда не виделись, а мне бы этого очень хотелось, ведь без вас я бы не появилась на этот свет. Из всего, что мне рассказывала бабушка, я помню, что выслужили своей родине честно. Когда вы получили ранение в ногу, то не уехали с фронта, а остались и стали поваром. Я поражаюсь! Вы остались в своем полку и стали кормить солдат. Как бы мне хотелось попробовать приготовленную вами кашу…

       Каждый раз на митинг, посвященный нашей Победе, я иду с огромной гордостью! А знаете, с каждым годом солдат, которые служили с вами становится все меньше и меньше. Это очень огорчает, потому что мы, наверное, последнее поколение, которое видит ветеранов живыми. Мы благодарны всем им нашу жизнь! Бабушка бережно хранит ваши награды и фотографии, с любовью и благодарностью вспоминает вас, своего отца, и я  вместе с ней , снежностью, вспоминаю, точнее представляю, своего прадедушку…(Кузель)

    ***        

    Здравствуйте, дорогой прадед Янга Телесович! Если бы не вы, нас бы , наверное, не существовало. Сейчас мы живем намного легче, чем в ваши годы. Мы и представить не можем, как бы в 40-е годы мы жили без компьютеров, телефонов и многого другого. Вы бы очень удивились. Вам с молодости пришлось взять в руки оружие, а мы держим в руке телефон. В те годы дети были рады булке хлеба, а сейчас дети просят машину. Спасибо вам большое, за то что вы сделали нашу жизнь легче и лучше. (Леня)

    ***    

    Здравствуйте , дорогой прадедушка! Хочу поблагодарить вас за то, что я живу и могу наслаждаться мирной жизнью. Я понимаю, что никакой фильм не сможет полностью показать все ужасы войны. Вам было тяжело, вы рисковали жизнью и пали за наше Отечество. Знайте, я горжусь вами. Вы не бежали с поля боя, не сидели в штабе, а собой защищали Родину, ее будущее.

        Многие думают, что наше поколение – поколение слабаков: ведь многие курят, пьют, принимают наркотики…Но это не так. Знайте, в случае войны  мы сможем сплотиться и постоять за свою Родину. Мы не так безнадежны. Мы помним, что вы для нас сделали и готовы, если надо повторить это. (Ринат)

    ***

    Дорогой мой прадед Табачы Чендыевич! В 1941 году вы ушли на фронт защищать свою Родину и погибли, как и ваш брат, в 1943 в Югославии. Вся семья узнала об этой большой потере из похоронки. Знайте, что наш народ одержал Победу в 1945 над фашистами. Из нашей деревни на войну  более 100 человек, а вернулись домой только 36. Среди них Герой Советского Союза Казаков Темирей Токурович. Вот уже 70 лет мы живем под мирным небом, потому что вы, ценою своей жизни, завоевали это. За это низкий поклон вам от ваших потомков и вечная память. 9 мая  ваш портрет гордо будут нести в колонне «Бессмертного полка».  (Айлана)

    ***

    Дорогой прадедушка! Спасибо тебе за Победу в войне. Если бы не ты, меня и моей семьи не было бы. Мама рассказывала мне о вас, но, к сожалению, у нас нет вашей фотографии, а мне так хотелось бы посмотреть на ваш портрет! Я мало знаю о вас, но пытаюсь представить ужасы, которые вы пережили. Слово «война» заставляет человека вздрогнуть, а ветераны иногда не хотят вспоминать те времена… А какие песни вы любили слушать? Военно-патриотические, лирические? Папа говорил мне, что очень популярна была песня «смуглянка». Я тоже очень люблю патриотические песни, особенно в исполнении группы «Любэ».

    Дорогой прадедушка, даже если вы не получили на войне высокого звания, но в моем сердце вы являетесь  Героем Советского Союза. Спасибо за жизнь! (Сынару)

    ***         

    Здравствуйте, дорогой прадедушка! Жаль, что вы так и не узнали, что наши освободили Ленинград, а в 1945 одержали Победу, и этот день мы празднуем каждый год. Мы никогда не виделись, ведь я родился спустя полвека после Победы, но я благодарен, что вы не дали захватить нашу страну. Я горжусь вами! (Темир)

    ***             

    Я пишу тебе это письмо в далекий 41, когда тебя призвали в армию. По рассказам бабушки, ты был танкистом и прошел всю войну, был ранен в 45 и отправлен в госпиталь, а потом вернулся домой и работал в колхозе. Я уверена, что на фронте ты знал, что сражаешься за свое будущее, за детей, внуков и правнуков! Знай, мы тебя любим, помним и благодарны за жизнь безгранично (Айару)

    ***    

    Здравствуй, дорогой дедушка! Это пишет твоя внучка. Все в нашей деревне молятся за вас, чтобы не ранили, не убили.Каждый день мы трудимся на благо фронта, чтобы у вас все было: еда, питье, одежда, оружие. Все мы ждем победы над фашистами.

    Хочу рассказать новость: недавно у нас отелилась Мурка, и теперь места в стойле оказалось маловато, но это не беда. Теленок резвый, здоровый, весь в мать. А еще у соседей появилась большая коричневая собака, да такая злая, что к ним боятся даже близко подходить. Вот, пожалуй, и все новости. Жизнь идет в труде и тревоге, боимся получить похоронку. Но мы верим в вас и великую Красную Армию! Напиши, как у вас дела на фронте. Очень ждем твоего письма! С любовью, твоя внучка (Вера)

    ***

    …каково это – воевать? Каково это – быть там, в холодных окопах? Какая мысль грела вас? Наверняка мысль о доме, о семье, о Победе. Конечно! Как же иначе? Дедушка, ты не любил говорить о войне, потому что это очень тяжелые воспоминания. Я вот думаю: если бы наше поколение можно было перенести в те годы? Сколько бы мы там выдержали? Но это был бы наверняка настоящий урок мужества и выносливости, и нам хотя бы чуть-чуть стало понятно, каково было вам тогда… (Кристина)

    ***           

    …мне жаль, что мы не успели познакомиться. Мама много рассказывала о тебе. Она помнить твои большие сильные и добрые руки, которые с самого рождения заботливо обнимали ее, вытирали слезы с ее маленького личика. Руки, которые не заменят ни вещи, ни поступки, ни слова. У нее до сих пор на щеках осталось тепло твоих рук… мама говорила, что ты готов был пойти за них, за их мирное будущее  в огонь и воду А бабушка каждый день ждала тебя,  хоть маленькую весточку и верила, что вернешься домой живым и невредимым, что она сможет утолить свою печаль в родных объятиях. И эти чувства остались у нее до конца жизни…

    Тебе было невыносимо тяжело, но тебя согревала мысль о том, что дома ждут жена и дети. Больно думать, каково это было, но чувство, что мой дедушка участвовал в освобождении нашей родины – неизгладимо… Гордое чувство. И оно – навсегда (Тайана)

    ***

    Здравствуй, дорогой прадедушка Петр! Пишет вам ваша правнучка Катюша. Как вы? Как ваша раненая нога? Я верю, что война скоро закончится, вы вернетесь домой, где ждет вас жена Магдалина и пять маленьких сыновей. До Алтая война не добралась, но все равно очень страшно. Но вы не беспокойтесь, мы выдержим. Бабушка Магдалина работает каждый день до полуночи. Старший сын Иван ей помогает. Хотя ему всего 7 лет, но он, как старший мужчина в доме, делает всю тяжелую работу. Мы ждем вас, ждем с нетерпением. Потерпите еще немного, война скоро кончится, вы вернетесь домой. Открою секрет: вы получите два ордена Красной Звезды 1 и 2 степени. Скоро-скоро земля зацветет, ведь скоро весна, весна  сорок пятого года. Победная весна! Крепитесь и держитесь до победного! Мы любим вас. И бережем память. (Магдалина, сыновья и внуки и правнуки – из будущего)

    ***         

    В 41 моя бабушка Сания была уже в 7 классе. Кто же знал, что все тогда и закончится. Бабушке пришлось оставить школу и идти работать на ферму. Мужчины ушли на фронт, и женщинам приходилось все делать самим.  Больше ей не пришлось учиться, и она об этом очень сожалеет – пришлось  работать на ферме, пока уже не могла ходить без опоры. Она всегда интересуется моей учебой и говорит: «Ты, главное, учись, это самое лучшее…» Иногда она рассматривает мой дневник, книги и радуется, как ребенок. Я понимаю, что ее скоро не станет, потому что она стала часто болеть, а сейчас все время сидит в коляске. Я люблю ее и буду помнить всегда. Это человек, который побывал в двух веках – и ни время ,ни война ее не сломили. (Лана)

    ***

    Здравствуй, безответное здравствуй, мой дорогой Деда! Со слов бабушки в 40 году тебе исполнилось 20 лет, вы сыграли прекрасную свадьбу, родился мой папа, вы были счастливы, и казалось, вся жизнь впереди. Но, увы, началась война, ты оставил их рано, они не успели побыть с тобой. Война – это кровь, ужас, боль. Для меня, деда, война – это всегда страх и непонимание, как можно убивать человека.   Но вы знали, за что и за кого  вы шли – за свое отечество, за будущие поколения. Низко сейчас думать об этом без уважения. Для меня праздник Победы- святой день. Не будь его, мы бы не отмечали и другие праздники. Тебя нет, но  твой род продолжается, нас уже много, и мы гордимся вами и дивимся вашей доблести..(Ольга)

     

    человек, которые говорят эти 5 слов, обладают очень низким эмоциональным интеллектом

    Слова обрушились на меня, как ураган: «Я знаю, что вы чувствуете».

    Они прямо здесь, на страницах 80 и 81 новой книги моего коллеги Джастина Барисо об эмоциональном интеллекте. Это простые слова и настоящие — и все же, как пишет Джастин, совершенно неверно, чтобы сказать тем, кто доверяет вам свои проблемы или страхи.

    Иногда это сложные ситуации.Тебе доверяли. Вы хотите развить взаимопонимание. Вы хотите действовать так, как поступил бы человек с настоящим эмоциональным интеллектом.

    Тем не менее, вместо того, чтобы создавать связь, фраза «Я знаю, как ты себя чувствуешь» и другие подобные фразы строят стену между вами и другим человеком.

    Эта фраза предполагает, что вы на самом деле не понимаете, что чувствует другой человек. (В самом деле, как вы могли?) Это говорит о том, что вы чувствуете необходимость повернуть разговор к своему опыту, а не к его или ее, и что в конечном итоге вам все-таки наплевать на заботы этого человека.

    Другими словами, эта фраза из пяти слов отправляет сообщение, на 100% противоположное тому, что вы намереваетесь.

    Так что не говорите: «Я знаю, что вы чувствуете». Вот что нужно делать вместо этого.

    Shift против поддержки

    Если вы дочитали до этого места, я подозреваю, что вы действительно заботитесь о людях. Но, как и я, возможно, вы не всегда понимаете истинный эффект своих слов.

    Решение, как предлагает социолог Чарльз Дербер и резюмирует Селеста Хедли, состоит в том, чтобы оценить ваши ответы в режиме реального времени и спросить себя, предлагаете ли вы «сменный ответ» или «поддержку».»

    Реакция смены включает в себя попытку направить разговор в сторону вашего жизненного опыта и уйти от опыта человека, которого вы якобы слушаете и, возможно, даже пытаетесь помочь.

    Реакция поддержки отбрасывает ваше эго и вместо этого сосредотачивается на чувствах и опыте другого человека.

    Разговорный нарциссизм

    Несколько примеров прояснят это. В каждом приведенном ниже случае просто представьте, что друг или коллега начинает беседу с выделенного утверждения.Затем подумайте о том, что он или она будет чувствовать при каждом ответе.

    1. «Мой начальник меня не уважает».

    • Реакция смены: «Я пережил то же самое в прошлом году. В конце концов, я ушел и нашел работу получше».
    • Ответ службы поддержки: «Мне жаль это слышать. Что заставляет вас так думать?»

    2. «Если бы я мог просто организовать, у меня был бы мир на волоске».

    • Реакция смены: «Знаю — у меня такая же проблема.
    • Ответ службы поддержки: «Что, по вашему мнению, мешает вам организоваться?»

    3. «Мне так грустно после моего разрыва».

    • Ответ в смену: «Вам просто нужно получить вернуться туда и снова начать встречаться ».
    • Ответ службы поддержки:« Что, по вашему мнению, мешает вам двигаться вперед? »

    Дербер называет феномен в целом, по крайней мере, ту часть, в которой действуют благонамеренные люди. обсуждение собственного опыта, «разговорный нарциссизм».«

    Это фраза за 20 долларов для описания проблемы за 1 доллар? Может быть. Но она проясняет это.

    « Я могу представить … »

    Как Джастин пишет в своей книге, успешная стратегия общения Для эффективного использования эмоционального интеллекта необходимо избегать таких фраз:

    • «Я точно знаю, что вы чувствуете».
    • «Я уже проходил через это раньше».
    • «Я полностью понимаю; или, я понимаю. «

    И заменив их вместо этого на что-то вроде следующего:

    • » Мне очень жаль, что это произошло.»
    • » Я могу представить, что вы можете чувствовать. «
    • » Спасибо, что поделились этим. Расскажи мне больше. »

    На самом деле, я мог бы спорить даже с« Я могу представить, что вы можете чувствовать ». Но мы оставим это.

    Просто помните, что весь смысл здесь в том, чтобы признать, насколько это сложно. состоит в том, чтобы по-настоящему поставить себя на место другого и вместо этого дать понять, что у вас есть сочувствие.

    Вы пытаетесь понять — даже если вы признаете, что полный успех никогда не будет возможен.Истинная связь, которую вы оба ищете, приходит с хорошо выраженной попыткой.

    Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

    Извините (для детей)

    «Ничего не делал!» «Это не моя вина!» «Скажи, что тебе жаль!»

    Звучит знакомо? Если это так, вы похожи на многих детей, которые иногда спорят со своими друзьями и членами семьи. Посмотрим правде в глаза — не всегда легко ладить с сестрами и братьями, родителями и друзьями.Дети не идеальны, и иногда они делают вещи, которые доставляют им неприятности. Сказать «извините» может помочь.

    Сказать, что вы сожалеете, называется извинением. Когда вы извиняетесь, вы говорите кому-то, что сожалеете о причиненной вами боли, даже если вы сделали это не специально. Люди, которые извиняются, могут также сказать, что они постараются добиться большего. Они могут пообещать исправить или заменить то, что было сломано, или забрать сквернословие, которое они сказали.

    Как вы себя чувствуете?

    Когда вы извиняетесь перед кем-то — и действительно серьезно это делаете — это потому, что вы перестали думать о том, что этот человек мог чувствовать из-за того, что вы сделали или сказали.Когда вы перестаете думать о чувствах другого человека, вы начинаете жалеть свое поведение. Вы можете даже почувствовать смущение или стыд, если вы сделали что-то, что, как вы знали, было неправильным.

    Даже если то, что произошло, было несчастным случаем или вы сделали что-то, чего не собирались делать, вы, вероятно, все равно пожалели бы, если бы знали, что чувства другого человека задеты. Извинившись, вы, возможно, почувствуете себя немного лучше (возможно, и ваш собеседник тоже).

    Когда вы извиняетесь с заботой, вы можете чувствовать себя хорошо, потому что вы снова пытаетесь все исправить.

    Как звучит извинение?

    Есть много способов извиниться. Вот несколько примеров:

    «Я сожалею о том, что сказал тебе».

    «Мне очень жаль, что я потерял вашу книгу».

    «Я был зол, но мне не следовало называть тебя по имени. Прости».

    «Прости, что обидел тебя».

    «Прости, что накричал на тебя.»

    «Мне очень жаль, что я ударил тебя, когда был зол. Это было неправильно. Я больше не буду этого делать».

    Когда вы извиняетесь перед кем-то, он или она может извиниться перед вами: «Ничего страшного, мне тоже очень жаль.Я не должен был тебя дразнить ». И тогда, может быть, вы оба снова почувствуете себя дружелюбными.

    п.

    Когда нужно извиняться?

    Детям, возможно, придется извиниться, если они обидели кого-то, дразнили кого-то или потеряли что-то, что принадлежало кому-то другому. Им может потребоваться извиниться, если они что-то нарушили (даже случайно — ой!) Или если они сделали что-то, что, как им казалось, было неправильно, например, солгали или намеренно нарушили правила. Может быть, они сделали то, что их родители сказали им не делать, или, может быть, они не сделали того, что должны были делать.

    Детям, возможно, придется извиниться друг перед другом или перед взрослыми. Взрослые тоже могут извиниться — перед взрослыми или даже перед детьми. В конце концов, даже взрослые иногда ошибаются. Извинившись, когда они неправы, взрослые могут подать хороший пример и показать детям, как поступать правильно, и извиниться, когда им нужно.

    Что делать, если вы злились?

    Все время от времени злятся на кого-то другого. Злость — это нормально, и не за что извиняться, но важно знать, как сказать кому-то, что вас рассердило.

    Когда маленькие дети злятся, они могут ударить, пнуть или закричать. У них нет особого самоконтроля, и они, возможно, еще не поняли, что нельзя бить кого-то из-за того, что они расстроены.

    Но когда дети становятся больше и могут использовать слова, они понимают, что лучше не бить, не пинать или кричать, когда они злятся. Они учатся выражать свои чувства словами. Конечно, слова, которые они говорят, когда злятся, могут быть сильнее или громче, чем обычно, но слова не обязательно должны быть злыми.Вы можете сказать кому-то, что вы расстроены, и почему, не принижая его. Вы можете быть честными в своих чувствах, но при этом не быть злыми.

    Но иногда гнев берет верх, и дети теряют самообладание. Они могут говорить гадости, терять хладнокровие, ударить или толкнуть кого-то. Впоследствии большинство детей понимают, что, даже если они были правы, злясь, вести себя так — это не нормально. Вот когда извинения обязательно нужны.

    п.

    Все ли исправляет извинениями?

    Сказать «извините», когда вам нужно, — это правильный поступок.Это приносит много пользы. Но одного этого может быть недостаточно, чтобы все снова стало лучше. Иногда вместе с извинениями человеку нужно исправить ошибку или пообещать, что все будет лучше. Иногда добрые дела для человека после извинений помогают показать, что вы действительно сожалеете и снова хотите быть дружелюбным.

    Иногда искреннее «извините» сразу все исправляет. В других случаях может потребоваться некоторое время, чтобы кто-то почувствовал себя дружелюбным после того, как вы извинились. Возможно, вам нужно уделить другому человеку немного времени.Даже после того, как вы извинитесь, вы все равно можете чувствовать себя плохо из-за того, что вы сказали или сделали, но вы можете чувствовать себя хорошо, когда извиняетесь и решаете поступить лучше.

    Когда кто-то извиняется перед вами, вы можете не сразу почувствовать себя дружелюбным. Время от времени, если человек не меняется, вы, возможно, больше не захотите дружить. Вы можете почувствовать облегчение и радость, когда другой человек извинился и признал свою неправоту. Но если кто-то продолжает вести себя подлым образом или делает что-то, что продолжает причинять боль, вы, возможно, больше не чувствуете того же.Просто потому, что кто-то извиняется перед вами, не означает, что вы должны снова быть дружелюбными. Это зависит от вас.

    Почему мне так сложно сказать «Я люблю тебя» в отношениях?

    После того, как мои последние отношения закончились, у меня было откровение: несмотря на то, что я чувствовал любовь к своему партнеру и — во всяком случае, думаю, — проявлял любовь, я не мог сказать: «Я люблю тебя» Ни когда он летал через всю страну на мой день рождения, ни когда мы разговаривали при свете звезд в AirBnB посреди леса Редвуд.Я не могла сказать этого, когда он положил голову мне на грудь в последнюю ночь моего недельного пребывания в Калифорнии, или когда он на самом деле выслушал меня после серьезного разговора о потребностях в отношениях.

    Когда я пытаюсь раскрыть свои сомнения, я обнаруживаю лишь запутанную паутину не совсем правильных теорий. Было ли это потому, что он не сказал этого первым? Я не думаю, что подписываюсь под какие-либо правила в этом отношении, будь то гендерные или иные. Неужели я думал, что ему все равно? Нет, он был эмоциональным и напористым, и я чувствовал себя в безопасности. Разве я не любил его на самом деле? Это тоже не похоже; Я считаю, что любовь часто ощущается еще до того, как сказано.Но тогда почему я этого не сказал?

    Боюсь признаться, что самый простой ответ — это то, что я нервничаю по поводу того, что будет после. В этих трех словах есть что-то, что знаменует собой переходный период в ваших отношениях; как только вы скажете это один раз, от вас ожидается, что вы будете повторять это снова и снова. Обычно вы не расстаетесь с тем, кого только что начали любить; ты не можешь отказаться от этого слова. Обычно фраза «Я люблю тебя» означает, что у тебя всего из . По крайней мере, я думаю, что так должно быть в идеальном мире.

    Я попросил Карлу Иванкович, доктора философии, клинического консультанта OnePatient Global Health, изучить этот вопрос вместе со мной.Она согласилась, что, вероятно, есть несколько факторов, способствующих моему словесному блоку, например, страх быть отвергнутым, даже если я действительно чувствовал себя «в безопасности» в своих отношениях. «Сегодня есть такая глубокая озабоченность по поводу того, чтобы быть безумно независимой, а слова« Я люблю тебя »делают тебя уязвимым», — говорит она.

    Я выразил любовь только один раз. Мой первый парень сказал мне, что влюбился в меня, и несколько недель спустя мы обменялись словами по-настоящему. На следующий день он расстался со мной. В конце концов, мы снова собрались вместе — он сказал, что закончил дела из страха, и я ему поверил, — но мне было неприятно, что я не заметил его реакции.Я горжусь этим. Если я могу предсказать результаты, я избавлюсь от боли.

    Есть часть меня, которая думает, что я всегда ищу признаки того, что кто-то уйдет, прежде чем они на самом деле это сделают. Признаки, что они испугаются и откланяются. «Долголетие всегда было признаком успешных отношений, и многие до сих пор надеются на это», — говорит Иванкович. «Но современные отношения трудно преодолеть. Каждый человек, хотя и заинтересован в том, чтобы быть парой, по-прежнему чрезвычайно независим. Они боятся, что «я» превратится в «мы».’”

    Лично я не боюсь стать «мы», но боюсь, что другой человек не захочет этого так сильно, как я. Я часто влюбляюсь в мужчин, похожих на меня: амбициозных, страстных, сосредоточенных на карьере и целях, которые могут нас разлучить. Обычно я начинаю прогнозировать будущее всего через несколько месяцев или даже недель. И хотя я часто видел, как друзья очень быстро используют слово «любовь» в отношениях, я не могу себе представить, что делаю это. Вместо этого «любовь» кажется словом, которое мне нужно защищать — отчасти потому, что я считаю, что это больше, чем просто чувство; это выбор, который нужно делать постоянно.

    Возможно, я испытывал к нему любовь, а он, возможно, испытывал любовь ко мне, но, возможно, я не верил, что глагол продолжится после существительного.

    Когда я думаю о последних парнях, с которыми я встречался, не всегда было постоянство. Возьмем, к примеру, моего недавнего бывшего, который часто забывает о запланированных телефонных звонках или расставляет приоритеты иначе, чем я надеялся. Возможно, я испытывал к нему любовь, а он, возможно, испытывал любовь ко мне, но, возможно, я не верил, что глагол пройдет мимо существительного.

    Исторически сложилось так, что в романтических отношениях я очень стеснялся обязательств, не потому, что я этого боюсь, а, вероятно, потому, что отношусь к этому очень серьезно. Обязательство любить другого человека не всегда приятно, часто это самопожертвование, и я хочу чувствовать, что и мой партнер, и я взаимно готовы к этому.

    После того, как я поделился всем этим с Иванькович, она задается вопросом, саботирую ли я свои отношения до того, как они получат шанс развиваться, разделяя уязвимые чувства, такие как любовь, и ожидания, такие как обязательства.«Вы говорите, что мужчина должен любить вас так, как вы хотите, чтобы он любил вас, или вы чувствуете, что не можете взять на себя обязательства?… Если вы не говорите [« Я люблю тебя »], и вы думаете, что знаете результат до того, как вы туда доберетесь, ваши отношения в любом случае рухнут. Если вы говорите это и говорите о будущем более открыто, у вас есть шанс заставить его работать ».

    Это заставило меня задуматься: что бы произошло, если бы я больше жил в рамках своих отношений, не пытаясь предсказать их исход? Что бы произошло, если бы я дал своим партнерам шанс изменить повествование или понять мои чувства и то, что они для меня представляют? Когда я думаю о том, что могло бы случиться с моим недавним бывшим, если бы я поделился своими чувствами, а он не ответил на них, возможные результаты оказались не такими плохими, как я опасался.Фактически, его ответ мог оказаться ценной информацией. Эти слова могли даже разрушить стены. Думаю, я никогда не узнаю.

    В конце концов, я верю в риск ради любви; Я защищаю это в своих письмах. Хотя иногда от старых привычек самозащиты трудно избавиться, я теряю меньше, чем я боюсь, когда инстинктивно сдерживаю эти слова. Может, в следующий раз я просто позволю им полететь.

    Иллюстрация Марии Цзя Лин Питт.

    Два лучших слова, чтобы сказать вместо «Прости»

    Мы все слишком часто говорим «Прости» — это ты уже знаешь.И, поверьте мне, я прямо с вами в этой лодке. Я сознательно осознаю тот факт, что я хронический извиняющийся.

    Конечно, я прочитал бесчисленное количество статей о приложениях, которые могли бы мне помочь, и небольших настройках, которые могли остановить меня, прежде чем эти два коротких слова бездумно вылетели из моего рта. Но, честно говоря, очень мало из этого сработало для меня. Ничего особенного не заедает, и я все еще ловлю себя на том, что извиняюсь чаще, чем следовало бы.

    То есть до недавнего времени.Я видел, как этот пост на Tumblr циркулировал в Интернете, и он вызвал у меня интерес.

    Признательность, а не извинения

    Вместо того, чтобы пытаться удержать себя от того, чтобы сказать что-то вообще, пользователь предлагает заменить часто повторяемое «извините» двумя разными словами: Спасибо. Это переворачивает сценарий и меняет то, что может быть воспринято как негативная ошибка, на момент, когда вы можете выразить свою благодарность и признательность.

    В теории звучит здорово, правда? Но насколько практичным это могло быть на самом деле? Будет ли это еще одна предложенная фраза, которую выбросят из окна, как только я почувствую искушение извиниться?

    Естественно, я почувствовал необходимость проверить это сам — именно этим я и занимался в течение прошлой недели.Это включает в себя довольно много осознанных мыслей (да, было много раз, когда извинение плясало у меня на губах, и мне удавалось уловить его как раз вовремя). Но до сих пор мне удавалось вполне согласовываться с этим изменением.

    Когда редактор указал на ошибку, которую я допустил в одной из моих статей, я не сразу ответил: «Ух, мне очень жаль!» Вместо этого я отправил ответ со строчкой: «Спасибо за полезное замечание!»

    И, как пользователь Tumblr, когда я опаздывал на кофейную встречу с знакомым по сети, я сопротивлялся желанию обильно извиниться и вместо этого поблагодарил ее за то, что она меня ждала.

    Это сработало?

    Хотя с вашей стороны действительно требуется немного усилий (и, честно говоря, вы можете сначала несколько раз ошибиться), замена этих слов все же является относительно небольшим изменением для вас. Но будьте уверены, пока я заметил большое влияние — больше на себя, чем на людей, перед которыми я раньше извинялся.

    Когда я раньше извергал бесчисленное количество сожалений, я провел значительную часть времени, чувствуя себя виноватым. Я начал наш обмен мнениями с чего-то негативного, что затем, казалось, бросило тень на остальную часть нашего разговора — как будто я начал все не с той ноги, и мне нужно было потратить остаток времени на то, чтобы доказывать себя и оправляться от своих ложных мыслей. pas.

    Но, переключив это отрицательное на положительное, я обнаружил, что смогу выйти из своей ошибки намного быстрее. Мне не нужно было тратить время на мысленную зацикленность на том, что я напортачил, потому что мое искреннее «спасибо» обеспечило гораздо более естественный переход к другому разговору, а не неловкий обмен мнениями, который обычно следует за извинениями.

    Излишне говорить, что это изменение, которое я планирую и дальше внедрять, чтобы улучшить свои коммуникативные навыки. Это единственное, что я обнаружил, что действительно мешает мне извиняться.И, как дополнительный бонус, он превращает эти ранее наполненные раскаянием обмены мнениями в нечто конструктивное и оптимистичное. Чего еще можно хотеть?

    Собираетесь ли вы сами попробовать это тонкое изменение? Дайте мне знать в Твиттере, как у вас дела!

    Фотография собеседников любезно предоставлена ​​Jetta Productions / Getty Images.

    Что сказать, если вы кого-то не поняли по-английски

    Изучение нового языка может оказаться непростым делом; но вы хотите сделать это правильно. Правильно?

    Когда вы изучаете английский , много усилий вкладывается в освоение словарного запаса, правописание, чтение и письмо.

    Однако область, в которой ваше обучение становится наиболее важным, — это когда оно, наконец, реализуется на практике — не только в классе, но и в реальной жизни. В классе, будь то онлайн или в школе, кто-то всегда рядом, чтобы выслушать, поддержать, проверить вас и сформировать ваше обучение.

    Но как вы можете убедиться, что понимаете, что происходит, когда вы выходите в мир и начинаете практиковать свой английский? Часто, когда мы начинаем практиковать вновь обретенные языковые навыки, мы понимаем, что то, как слова звучат в разговоре, может сильно отличаться от того, как мы учили изначально.Акценты, скорость, сленг и идиоматические различия могут означать, что мы чувствуем себя очень потерянными — почти как если бы собеседник вообще не говорит по-английски.

    Вот руководство EF English Live с полезными фразами и словами, которые можно использовать, когда вы не совсем уверены, что вам говорят…

    Формальный

    Эти короткие фразы — вежливый способ сообщить о том, что вы не слышали или что-то не понимаю на английском языке.

    • Извините?
    • Простите?
    • Помилование?
    • Прошу прощения?
      [это особенно формально и сейчас в основном используется в Англии]
    Более длинные формальные предложения

    Эти предложения помогут вам, когда вы чего-то не понимаете, даже если слышали это.

    • Извините, боюсь, что не слежу за вами.
    • Простите, не могли бы вы повторить вопрос?
    • Извините, я не понимаю. Не могли бы вы сказать это еще раз?
    • Извините, я не расслышал. Не могли бы вы говорить медленнее?
    • Я запуталась. Не могли бы вы сказать мне еще раз?
    • Извините, я не поняла. Не могли бы вы повторить немного громче, пожалуйста?
    • Я вас не слышал. Не могли бы вы рассказать мне еще раз?
    Неформальный

    Это более распространенные, случайные, разговорные способы попросить кого-то повторить себя или сообщить о своем непонимании.Некоторые из них более неформальны (т.е. грубы!), Чем другие.

    • Извините? — наиболее полезно, когда вы просто не слышите
    • Извините, что? — полезно, чтобы не распознавать звук, который вы слышали
    • немного более непринужденно (может быть грубо)
    • «Простите? — более непринужденная версия «извините»
    • А? — не совсем слово, а звук; будьте осторожны при использовании, поскольку это может показаться грубым; поскольку звук чаще ассоциируется со словами «я не понимаю» или «я не понимаю», а не с «я вас не слышу»
    • Что? — иногда это может показаться агрессивным, будьте осторожны!
    • А? — звук, который обычно используется для сообщения о том, что кого-то трудно услышать / расшифровать
    • Хм? — звук, используемый, когда вы немного рассеянны или, возможно, не слишком внимательно слушаете
    Сленг
    • Приходите еще?
    • Сказать что? — это, в частности, американский английский
    • Пропустите это снова?
    • Ты что? — это чаще встречается в Соединенном Королевстве.
    • Я не понимаю… не вопрос, а утверждение, означающее просто «Я не понимаю»

    Идиомы

    Идиомы — это высказывания, характерные для их языка источник.Здесь мы рассмотрим три, которые вы можете использовать, если хотите найти более творческий способ сказать что-то, что звучит сложно, неясно или трудно для понимания.

    • Я не могу понять, что вы говорите.
    • Для меня это все по-гречески.
    • Извините, это для меня ясно как грязь.

    способов сказать, что вы не знаете или не понимаете — синонимы и родственные слова


    лучше меня

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что вы что-то не знаете или не понимаете

    ошибочно

    прилагательное

    Britishimpolite используется для подчеркивания того, что вы знаете не знаю что-то

    не может придумать голову (и) или / или хвост (и) из чего-то

    фраза

    , используемая для того, чтобы сказать, что вы что-то вообще не понимаете

    не могу представить / понять / объяснить и т. д.

    фраза

    используется для подчеркивания того, что что-то очень трудно вообразить, понять и т. Д.

    да

    междометие

    неформальное используется для демонстрации того, что вы не понимаете, что кто-то говорит, или что вы этим удивлены

    извините за мое незнание

    фраза

    , используемая для того, чтобы задать вопрос, на который кто-то может рассчитывать, что вы знаете ответ на

    для всех, что я знаю

    фраза

    , используемая для подчеркивания того, что вы чего-то не знаете

    к лучшему или (к) худшему показывая, что вы не знаете, будет ли действие, ситуация или изменение иметь хорошие или плохие результаты

    по причинам, наиболее известным ему / ей, и т. д.

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что вы не понимаете, почему кто-то что-то делает

    по какой-то непонятной причине

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что вы не знаете причину чего-то

    по какой-то причине

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что вы делаете не знаю, почему что-то произошло, особенно если вы думаете, что для этого нет веской причины

    Бог / Боже / Небеса знает

    фраза

    , используемая для того, чтобы сказать, что вы чего-то не знаете

    Бог (только) знает

    фраза

    , используемая для подчеркивания что вы чего-то не знаете

    иди цифра

    фраза

    говорила, что вы не можете понять решение или ситуацию

    доброта (только) знает

    фраза

    , используемая для подчеркивания того, что вы говорите, особенно когда вы чего-то не знаете

    небеса (только / одни) знают

    фразу

    говорят, что вы чего-то не знаете или не можете вообразить

    почему?

    фраза

    используется, когда вы хотите знать, почему что-то произошло или почему существует конкретная ситуация

    я не знаю

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что вы в чем-то не уверены

    я не знаю правильно / могу Не правильно сказать

    фраза

    , используемая для того, чтобы сказать, что вы не уверены, правда ли что-то или нет

    Я не вижу / не понимаю

    фразу

    , используемую для раздраженного высказывания, что вы чего-то не понимаете

    , если я жив быть сотней

    фраза

    , используемая для подчеркивания того, что вы никогда ничего не сделаете, не узнаете или не поймете

    Мне / нам придется увидеть

    фразу

    , используемую для того, чтобы сказать, что вы не можете сейчас решить

    в его / ее / их мудрость

    фраза

    используется для подчеркивания того, что вы не понимаете, почему кто-то что-то сделал, и думаете, что это кажется глупым

    еще неизвестно (что / как)

    фраза

    используется для того, чтобы сказать что вы еще не можете знать, произойдет ли что-то или возможно ли что-то

    для меня это (все) греческое

    фраза

    , используемая для того, чтобы сказать, что вы чего-то не понимаете

    это начало дня

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что слишком рано знать, добьется ли кто-то или что-то успеха

    знаю / не знаю значение чего-либо

    фраза

    , используемая для подчеркивания того, насколько или как мало вы что-то понимаете

    Господь (только) знает

    фраза

    , используемая для подчеркивания того, что вы не знаю что-то

    ни рыба, ни птица

    фраза

    , используемая для того, чтобы сказать, что вы не знаете, что что-то

    ни одно более мудрое

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что вы чего-то не знаете или не понимаете, даже после того, как вы попытались узнать об этом или после того, как кто-то попытался объяснить это

    не имею ни малейшего представления

    фраза

    , используемая для подчеркивания того, что вы не знаете или не знаете Вы понимаете что-то

    не имеете самой туманной (идея / понятие)

    фраза

    , используемая для подчеркивания того, что вы вообще ничего не знаете о чем-то

    не слышите / не понимаете и т.(одно) слово

    фраза

    , используемая для подчеркивания того, что кто-то не слышит / не понимает и т. д. все, что вы им говорите

    не знаю, о чем говорят

    фраза

    , используемая для того, чтобы сказать, что вы не понимаете, что кто-то имеет в виду к, даже если вы действительно понимаете

    , насколько мне известно,

    фраза

    , используемая для ответа, что вы думаете, что что-то не так, хотя вы не совсем уверены

    передайте

    глагол

    произнесенный, чтобы сказать, что вы не знаете ответ на вопрос

    ищи меня

    фраза

    используется для того, чтобы подчеркнуть, что ты не знаешь ответа на вопрос

    кто-то не может сказать (что-то)

    фраза

    вежливый способ сказать, что ты чего-то не знаешь

    кто-то не может (что-то сказать)

    фраза

    , используемая для того, чтобы сказать, что у вас нет особого мнения

    что-то можно предположить говорят, что что-то никому не известно

    нам нужно будет увидеть этот

    фразовый глагол

    , используемый для того, чтобы сказать, что вы не можете сейчас решать

    , мы увидим

    фразу

    , используемую для того, чтобы сказать, что вы будете решать позже

    что кому-то нужно?

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что вы не можете понять, зачем кому-то нужна упомянутая вещь

    на чем кто-то идет?

    фраза

    используется, когда вы не можете понять, почему кто-то сделал или сказал что-то

    что такого смешного?

    фраза

    используется для того, чтобы сказать кому-то, что вы не понимаете, почему он смеется, и что вас это немного раздражает

    что / кто / где может…?

    фраза

    используется, когда вы не можете понять ситуацию и рассматриваете возможные объяснения

    кто бы то ни было / потребности и т. д.

    фраза

    используется для того, чтобы сказать, что вы не знаете / заботитесь и т. д., и вы думаете, что никто другой не знает

    почему я?

    фраза

    используется, когда вы не можете понять, почему вас выбрали для выполнения чего-то сложного или почему с вами случилось что-то плохое

    у вас есть я там

    фраза

    используется для того, чтобы сказать кому-то, что вы не знаете ответа на его вопрос

    у вас есть я (там)

    фраза

    , используемая для того, чтобы сказать, что вы не знаете ответа

    Как «извините» можно использовать для манипулирования вами

    Написано членом Писательского корпуса Эмили Десантис

    «Мне очень жаль», когда оно подлинное.Чтобы сказать это, требуется уязвимость, чтобы признать проступок и боль, причиненную этим проступком человеку, перед которым вы извиняетесь. По-настоящему сожалеть — значит испытывать сожаление или печаль по поводу неудачной ситуации и своей роли в ней. Но в нездоровых отношениях люди часто говорят «извините», чтобы не выразить искреннего сожаления; вместо этого они используют это, чтобы манипулировать своей второй половинкой. В таких случаях эти слова означают нечто совершенно иное, включая следующие пять возможных значений и их синонимы.

    1. Заявление о эгоизме

    Синоним: Я больше не хочу чувствовать себя виноватым

    Я чувствую себя виноватым из-за того, что случилось, а чувство вины — это не очень хорошее чувство. Я говорю, что мне жаль, что я чувствую себя лучше, а не тебе.

    СВЯЗАННЫЙ: Что на самом деле означает эмоциональное насилие

    2. Средство прекращения спора, которого извинитель предпочел бы избежать, часто из-за отсутствия заботы

    Синоним: Этот разговор закончился

    Мне надоело и мне надоело это разногласие, поэтому я использую эти слова, чтобы положить конец этому.Я, вероятно, не верю в это или меня не интересует реальная проблема, поэтому я скажу это, чтобы вы перестали требовать большего. Может показаться, что я здесь подтверждаю вашу точку зрения, но на самом деле я использую эту фразу, чтобы этого не делать.

    3. Метод умиротворения с целью контроля над другим человеком

    Синоним: Я контролирую

    Я говорю вам то, что вы хотите услышать, не потому, что я серьезно, а потому, что я знаю, что это успокоит вас, а затем позволит мне дергать вас за ниточки, как я хочу.Если я этого не скажу, высока вероятность того, что произойдет какой-то результат, которого я не хочу — может быть, вы перестанете со мной разговаривать или оставите меня дома одного, пока вы встречаетесь с друзьями или расстаетесь со мной. на пользу. «Извините» — это просто инструмент, который я вытаскиваю из своего ящика с инструментами, чтобы этого не произошло.

    СВЯЗАННЫЙ: 5 подлых действий, которые на самом деле вредны для здоровья

    4. Фраза, предназначенная для того, чтобы вызвать извинения от другой стороны, при этом первоначальный извиняющийся может снять с себя всю ответственность перед этим другим лицом; обычно произносится враждебным или саркастическим тоном и часто сопровождается явным или подразумеваемым «… но это действительно ваша вина »

    Синоним: извините

    Я хотел причинить тебе боль и сделал именно то, что знал.Но ты начал это — как всегда, ты сделал что-то, что меня расстроило: ты был не там, где обещал, ты явно кокетливо улыбнулся незнакомцу, ты слишком долго не отвечал на мое сообщение. Даже если вы можете притвориться, что не хотели причинить мне боль, я знаю, что это ложь. Это действительно твоя вина; Фактически, вы должны извиниться передо мной.

    СВЯЗАННЫЙ: Что я хотел бы знать о газлайтинге до того, как это случилось со мной

    5. Средство дальнейшего тестирования того, насколько далеко извиняющийся может раздвинуть границы другого человека и избежать наказания за это

    Синоним: Я тебя тестирую

    Я знаю, что тебе больно, и делаю это с удовольствием.Я проверяю вас, чтобы увидеть, что мне сойдет с рук — чтобы увидеть, с чем вы будете мириться, а с чем — нет. «Извините» — это просто то, что я говорю, прежде чем повторить это снова — может быть, точно так же, а может быть, немного иначе. Не волнуйтесь, со временем вы потеряете чувствительность к этому; это будет просто «нормально», и я буду продолжать работать дальше, чтобы спровоцировать вас на реакцию и развлечь себя.

    Скрытый смысл любого неискреннего «извините» тот же: мне не очень жаль, потому что вы этого заслуживаете.Это ложь, которую распространяют манипуляторы, расточающие ложные извинения.

    Но никто не заслуживает причинения вреда, будь то физический, эмоциональный или словесный. Если ваш партнер продолжает говорить вам «извините», а вы продолжаете чувствовать себя хуже, понаблюдайте за его действиями. Действительно ли они действуют как человек, который сожалеет о содеянном, или они делают это снова, или, может быть, немного по-другому? Когда дело доходит до определения, состоите ли вы в отношениях со здоровым партнером, то, что они делают, важнее того, что они говорят.

    bookmark_borderСо скольки лет можно краситься в школу: В каком возрасте девочкам можно пользоваться косметикой

    В каком возрасте девочкам можно пользоваться косметикой

    Почти все девочки в детстве пробуют красить губы маминой помадой, надевать туфли на каблуке и мазать лицо тенями и румянами. И незаметно игры в «маму» перерастают в желание обладать собственными сокровищами в виде косметики. Девочки мечтают выглядеть женственно и красиво, а главное — по-взрослому. И начинаются просьбы купить им тушь, покрасить ногти или волосы и т. д. Разрешать или запрещать все это маленьким модницам?

    Редакция Tlum.Ru изучила мнение врачей и косметологов, а также доводы родителей «за» и «против» косметики в раннем возрасте и выяснила оптимальный возраст для начала пользования «всеми этими штуками».

    Мама, хочу помаду, как у тебя!

    Косметика бывает очень разная, поэтому врачи и косметологи советуют очень тщательно подходить к ее выбору. Лучше даже записаться на консультацию к дерматологу, который точно скажет, какие именно марки можно использовать вашей малышке. Все специалисты сходятся на том, что гигиеническая помада и детским крем безвредны, но в остальном нужно смотреть на состав и производителя и послушать советы врача.

    Но «в среднем по больнице» пользоваться бесцветным блеском и тушью в повседневной жизни (например, в школе) девочкам рекомендуют начинать не раньше 12.

    КОГДА ДЕВОЧКЕ МОЖНО ПРОКАЛЫВАТЬ УШИ

    Более «тяжелую» косметику вроде помады, тональных кремов и теней стоит отложить до 14−16 лет, так как она может навредить организму, если ее наносить постоянно.

    При этом вы можете разрешить своей малышке краситься на праздники, если она хочет, хоть с самого раннего возраста, купив ей специальные наборы детской косметики, которая легко смывается водой.

    Мнение родителей

    За:

    «Купила дочке первую косметику в 3 года. ничего страшного в косметике не вижу, там где это уместно — дома, на праздниках, в гостях у подруг — пусть малюется сколько хочет».

    «Давать пользоваться и разрешать выносить результаты на люди — далеко не одно и то же. Развивающейся девочке нужно набить руку, научиться элементарно проводить линии, растушевывать тени, понимать, что и как делать с лицом. Когда же это делать, если не в то время, когда учишься всему?».

    Против:

    «С 18 лет можно. А до совершеннолетия она ребенок и нечего играть во взрослых. А то сначала ей помаду купи, потом чулки, потом ей захочется секса попробовать».

    «Раньше 15 никакой косметики, это все жутко вредно, да и потом по минимуму, блеск там может, тушь, но без этих теней-кремов-масок, это все убивает кожу!».

    Мама, хочу розовые волосы!

    Следующий вопрос, который приходит в голову девочкам — а можно ли покрасить волосы. Причем варианты самые разные — синий и розовый, против обычного «хочу быть брюнеткой/блондинкой». С какого возраста можно применять краску для волос и что делать, если малышка хочет ходить с ярко фиолетовой шевелюрой? Вот что говорят специалисты.

    В настоящее время есть очень много абсолютно безопасных способов дать ребенку «наиграться» с цветом волос. Есть специальные цветные мелки, оттеночные шампуни и лаки всех цветов радуги. Все они смываются с первого или второго раза и совершенно безвредны. Другой вопрос, если ребенок хочет кардинально изменить цвет, а не на день или неделю.

    С КАКОГО ВОЗРАСТА ДЕВОЧКЕ НУЖЕН КУПАЛЬНИК

    Конечно, самый безопасный для детей вариант — хна. Это натуральная краска, и она не повредит малышке, если у нее нет аллергии. А вот что касается других красок и мелирования (а заодно и экспериментов по высветлению, выпрямлению и т. д.), пробуйте отложить это на более поздние сроки (14−16 лет). В раннем возрасте все это может сильно навредить волосам.

    Но помните, что каждый случай индивидуален. Если вашей маленькой первоклашке хочется сменить цвет, сводите ее к профессиональному парикмахеру, и он посоветует вам, не навредит ли это и какой краской стоит пользоваться с ее типом волос.

    Мнение родителей

    За:

    «Я своим разрешаю все обратимое. те волосы красить, стричь, брить — да пожалуйста. но никаких тату, дырок типа туннелей и тп».

    «Моей 10, уже пару лет в салон ходит, всякие штуки делает. И кончики красила, и пряди. Не вижу ничего плохого. Наоборот, рада, что дочь доверяет мне. Да и волосы — не зубы, отрастут».

    Против:

    «Но волосы красить 14-летней девочки-это мне непонятно. Неужели у нее такой некрасивый цвет волос? Блажь все это».

    «детям, есссно, свойственны разные желания;))), но потом у этих детей (с ТАКИМИ осуществленными желаниями) тоже появляются дети с массой медицинских проблем и родители начинают наконец-таки задумываться, а откуда они взялись, проблемы эти и списывают все на генетику, которая может и ни при чем, просто маме захотелось волосы малолетке покрасить, позавтракать в очередной раз с ней в Макдональдсе, покушать попкорна и попить кока-колы, совсем не думая, что за этим может последовать. ну что ж — ура маме».

    Мама, хочу ногти, как у тебя!

    С маникюром все еще сложнее. До 7 лет врачи не рекомендуют пилить ногти, только срезать ножничками, иначе пластины станут ломкими. До 14 лет не стоит подрезать кутикулу, иначе это спровоцирует очень быстрый рост, что приведет к неудобствам в будущем.

    МОЖНО ЛИ ДЕВОЧКЕ ДОНАШИВАТЬ ОДЕЖДУ ЗА СЕСТРАМИ

    Если думаете покрасить ребенку ногти лаком, то вы должны быть уверены, что малышка не станет их обгрызать и сосать, потому что, каким бы безопасным не был лак, некоторое количество химии в нем содержится. Для совсем маленьких детей (до 6−7 лет) есть специальные детские лаки, которые смываются простой водой. Также можно использовать абсолютно безвредные наклейки и стикеры на ногти в качестве компромисса.

    После 7 лет можно начать использовать и взрослые лаки, если вы уверены в производителе. Выбирайте лаки без ацетона, ароматизаторов и микроблесток в составе, желательно на водной основе.

    Мнение родителей

    За:

    «Если ребенку очень хочется — то лучше накрасить. Пусть радуется!».

    «А вообще я за то, чтобы приучать девочек с детства к правильному регулярному уходу за собой, в том числе делать гигиенический маникюр и педикюр — обязательно. А покрывать цветным лаком — почему бы и нет, особенно на какие-то праздники? Не вижу ничего плохого в том, чтобы девочкам красить ногти — главное, чтобы хорошим лаком и аккуратно».

    Против:

    «Лак вредит любой ногтевой пластине. А лично у меня еще раздражение на компонент лака — этилацетат, от него я кашляю. Я бы максимально пыталась отсрочить этот момент, хотя бы до подросткового возраста».

    «У моей подруги есть очаровательная дочка 4 с половиной лет, которая „жить не может“ без лака Так вот недавно она попросила перекрасить ей ноготки и я просто обалдела от увиденного, у ребенка жутко слоились ноготки и пара ногтей сломана на середине пластины в мясо, и это в не полных пять лет».

    Удачи вам в выборе правильной косметики!

     

    Интересное по теме:
    Как бороться с любовь к брендам?
    Книги для маленьких леди

    В каком возрасте девочкам можно пользоваться косметикой — Рамблер/женский

    Почти все девочки в детстве пробуют красить губы маминой помадой, надевать туфли на каблуке и мазать лицо тенями и румянами. И незаметно игры в «маму» перерастают в желание обладать собственными сокровищами в виде косметики. Девочки мечтают выглядеть женственно и красиво, а главное — по-взрослому. И начинаются просьбы купить им тушь, покрасить ногти или волосы и т. д. Разрешать или запрещать все это маленьким модницам?

    кция Tlum.Ru изучила мнение врачей и косметологов, а также доводы родителей «за» и «против» косметики в раннем возрасте и выяснила оптимальный возраст для начала пользования косметикой.

    Мама, хочу помаду, как у тебя!

    Косметика бывает очень разная, поэтому врачи и косметологи советуют очень тщательно подходить к ее выбору. Лучше даже записаться на консультацию к дерматологу, который точно скажет, какие именно марки можно использовать вашей малышке. Все специалисты сходятся на том, что гигиеническая помада и детским крем безвредны, но в остальном нужно смотреть на состав и производителя и послушать советы врача.

    Но «в среднем по больнице» пользоваться бесцветным блеском и тушью в повседневной жизни (например, в школе) девочкам рекомендуют начинать не раньше 12.

    Более «тяжелую» косметику вроде помады, тональных кремов и теней стоит отложить до 14 16 лет, так как она может навредить организму, если ее наносить постоянно.

    При этом вы можете разрешить своей малышке краситься на праздники, если она хочет, хоть с самого раннего возраста, купив ей специальные наборы детской косметики, которая легко смывается водой.

    Мнение родителей

    «Купила дочке первую косметику в 3 года. ничего страшного в косметике не вижу, там где это уместно — дома, на праздниках, в гостях у подруг — пусть малюется сколько хочет».

    «Давать пользоваться и разрешать выносить результаты на люди — далеко не одно и то же. Развивающейся девочке нужно набить руку, научиться элементарно проводить линии, растушевывать тени, понимать, что и как делать с лицом. Когда же это делать, если не в то время, когда учишься всему?».

    8 лет можно. А до совершеннолетия она ребенок и нечего играть во взрослых. А то сначала ей помаду купи, потом чулки, потом ей захочется секса попробовать». «Раньше 15 никакой косметики, это все жутко вредно, да и потом по минимуму, блеск там может, тушь, но без этих теней-кремов-масок, это все убивает кожу!».

    Мама, хочу розовые волосы!

    Следующий вопрос, который приходит в голову девочкам — а можно ли покрасить волосы. Причем варианты самые разные — синий и розовый, против обычного «хочу быть брюнеткой/блондинкой». С какого возраста можно применять краску для волос и что делать, если малышка хочет ходить с ярко фиолетовой шевелюрой? Вот что говорят специалисты.

    В настоящее время есть очень много абсолютно безопасных способов дать ребенку «наиграться» с цветом волос. Есть специальные цветные мелки, оттеночные шампуни и лаки всех цветов радуги. Все они смываются с первого или второго раза и совершенно безвредны. Другой вопрос, если ребенок хочет кардинально изменить цвет, а не на день или неделю.

    Конечно, самый безопасный для детей вариант — хна. Это натуральная краска, и она не повредит малышке, если у нее нет аллергии. А вот что касается других красок и мелирования (а заодно и экспериментов по высветлению, выпрямлению и т. д.), пробуйте отложить это на более поздние сроки (14 16 лет). В раннем возрасте все это может сильно навредить волосам.

    Но помните, что каждый случай индивидуален. Если вашей маленькой первоклашке хочется сменить цвет, сводите ее к профессиональному парикмахеру, и он посоветует вам, не навредит ли это и какой краской стоит пользоваться с ее типом волос.

    Мнение родителей

    «Я своим разрешаю все обратимое. те волосы красить, стричь, брить — да пожалуйста. но никаких тату, дырок типа туннелей и тп».

    «Моей 10, уже пару лет в салон ходит, всякие штуки делает. И кончики красила, и пряди. Не вижу ничего плохого. Наоборот, рада, что дочь доверяет мне. Да и волосы — не зубы, отрастут».

    «Но волосы красить 14-летней девочки-это мне непонятно. Неужели у нее такой некрасивый цвет волос? Блажь все это».

    ям, есссно, свойственны разные желания;))), но потом у этих детей (с ТАКИМИ осуществленными желаниями) тоже появляются дети с массой медицинских проблем и родители начинают наконец-таки задумываться, а откуда они взялись, проблемы эти и списывают все на генетику, которая может и ни при чем, просто маме захотелось волосы малолетке покрасить, позавтракать в очередной раз с ней в Макдональдсе, покушать попкорна и попить кока-колы, совсем не думая, что за этим может последовать. ну что ж — ура маме».

    Мама, хочу ногти, как у тебя!

    С маникюром все еще сложнее. До 7 лет врачи не рекомендуют пилить ногти, только срезать ножничками, иначе пластины станут ломкими. До 14 лет не стоит подрезать кутикулу, иначе это спровоцирует очень быстрый рост, что приведет к неудобствам в будущем.

    Если думаете покрасить ребенку ногти лаком, то вы должны быть уверены, что малышка не станет их обгрызать и сосать, потому что, каким бы безопасным не был лак, некоторое количество химии в нем содержится. Для совсем маленьких детей (до 6 7 лет) есть специальные детские лаки, которые смываются простой водой.

    Также можно использовать абсолютно безвредные наклейки и стикеры на ногти в качестве компромисса.

    После 7 лет можно начать использовать и взрослые лаки, если вы уверены в производителе. Выбирайте лаки без ацетона, ароматизаторов и микроблесток в составе, желательно на водной основе.

    Мнение родителей

    «Если ребенку очень хочется — то лучше накрасить. Пусть радуется!».

    «А вообще я за то, чтобы приучать девочек с детства к правильному регулярному уходу за собой, в том числе делать гигиенический маникюр и педикюр — обязательно. А покрывать цветным лаком — почему бы и нет, особенно на какие-то праздники? Не вижу ничего плохого в том, чтобы девочкам красить ногти — главное, чтобы хорошим лаком и аккуратно».

    «Лак вредит любой ногтевой пластине. А лично у меня еще раздражение на компонент лака — этилацетат, от него я кашляю. Я бы максимально пыталась отсрочить этот момент, хотя бы до подросткового возраста».

    «У моей подруги есть очаровательная дочка 4 с половиной лет, которая „жить не может“ без лака Так вот недавно она попросила перекрасить ей ноготки и я просто обалдела от увиденного, у ребенка жутко слоились ноготки и пара ногтей сломана на середине пластины в мясо, и это в не полных пять лет».

    Удачи вам в выборе правильной косметики!

    Со скольки лет можно краситься косметикой: инструкция и рекомендации косметологов

    С наступлением подросткового возраста девочки стремятся начать использовать ухаживающую и декоративную косметику. Это обуславливается желанием выглядеть взрослее и скопировать поведение родителей. Многие мамы поощряют данное стремление своих деток, а некоторые задаются вопросом о том, со скольки лет можно краситься косметикой и использовать ухаживающие средства.

    Характеристика молодой кожи

    Ухаживающие и декоративные продукты способны выполнять множество функций для корректирования недостатков. Молодая кожа выглядит здоровой, свежей и красивой ежедневно, в отличие от более зрелого возраста. Следует отметить, что в подростковом возрасте все клетки работают и выполняют свои естественные функции. Однако очень многое зависит от типа кожи, поэтому при ответе на вопрос «Со скольки лет можно краситься косметикой?» необходимо учитывать множество факторов.

    У молодых девушек нет потребности в выравнивании естественного оттенка и маскировке пигментных пятен. Но во время образования несовершенств в подростковом возрасте их можно лечить с помощью ухаживающих средств и скрывать под декоративной косметикой.

    Рекомендации косметологов

    Мировые специалисты, отвечая на вопрос о том, со скольки лет детям можно пользоваться косметикой, утверждают, что необходимо учитывать несколько факторов. При наличии серьезных недостатков на лице следует приобрести качественные ухаживающие средства и применять их согласно инструкции. Но на упаковке должна быть отметка о том, что данная продукция предназначена для кожи до 25 лет.

    Со скольки лет можно краситься косметикой девочке? Оптимальным возрастом считается 15-16 лет. Косметологи рекомендуют применять несколько декоративных продуктов и отдавать предпочтение молодежным косметическим брендам.

    Рекомендации профессиональных визажистов о том, со скольки лет можно краситься косметикой и как ее наносить, показывают, что стоит приобретать продукцию постепенно. Это поможет сохранять интерес к декоративным средствам, а также даст возможность научить правильно и незаметно накладывать макияж. При этом очень важно объяснить правила очищения и увлажнения. Таким образом, декоративная косметика не будет оказывать пагубного влияния на состояние кожи.

    Из рекомендаций косметологов о том, со скольки лет можно краситься, стоит выделить несколько обязательных пунктов:

    • правильное использование;
    • выбор молодежных косметических брендов;
    • регулярный уход за кожей.

    Тональная основа

    Декоративное средство направлено на выравнивание естественного оттенка кожи, маскировку множества недостатков и придание лицу сияющего вида. Поэтому косметологи в своих рекомендациях о том, со скольки лет можно краситься, утверждают, что тональная основа может использоваться девушками после 16 лет. Но очень важно учитывать, что она должна быть очень легкой и не забивать поры.

    Молодым девушкам рекомендуется отдавать предпочтение ВВ-кремам, они отлично скрывают недостатки на лице и придают здоровое сияние и ровный тон. Тональный крем необходимо наносить на увлажняющую базу, которая обеспечит защиту кожи от пагубного влияния окружающих факторов и декоративной косметики. Даже при наличии серьезных недостатков в виде воспалений не рекомендуется наносить плотный слой. Таким образом нарушается циркуляция крови и могут появляться новые несовершенства.

    Со скольки лет можно краситься косметикой в школу? Косметологи отмечают, что наносить тональную основу лучше после 16 лет, так как в этом возрасте естественные процессы могут нарушаться под влиянием множества факторов. В юном возрасте не рекомендуется использовать данное средство ежедневном, а при нанесении использовать специальный спонж для создания невидимого покрытия.

    Брови

    На сегодняшний день эта часть лица стала довольно значимой в образе девушек по всему миру. Поэтому юные красавицы находят в себе недостатки и стремятся оформлять брови как более взрослые представительницы женского пола. Профессиональные визажисты и косметологи утверждают, что при наличии густых и темных волосков можно приобрести прозрачный фиксирующий гель для укладки. Со скольки лет можно краситься косметикой девочке и оформлять брови?

    Обладательницам светлых тонких волосков можно использовать как декоративные продукты, так и красящие составы с 16 лет. Первую процедуру оформления стоит доверить профессиональному мастеру, который подберет подходящую форму и придаст им оттенок, а также поможет с выбором декоративных продуктов. После посещения салона красоты девушка может поддерживать результат в домашних условиях.

    Оформление бровей с помощью карандаша необходимо выполнять натуральными оттенками. Не стоит сильно давить на грифель, так как пигмент будет слишком насыщенного оттенка. Прорисовывать и заполнять брови следует от середины до кончика, после чего можно оформить ее начало.

    Макияж глаз

    В рекомендациях косметологи и профессиональные визажисты утверждают, что при выборе декоративной продукции следует отдавать предпочтение более светлым оттенкам. Таким образом, макияж будет подчеркивать все достоинства молодой кожи. Тени могут быть бежевых, розовых и коричневых оттенков, которые необходимо наносить с помощью качественных кисточек.

    Тушь для ресниц можно использовать с раннего возраста, но она должна быть гипоаллергенной. Рекомендации профессиональных визажистов показывают, что молодым девушкам следует отдать предпочтение средствам, которые увеличивают густоту волосков. Использовать декоративные карандаши и подводки можно после ознакомления с тушью. Родителям рекомендуется научить девушек правильно удалять остатки декоративной косметики и ухаживать за лицом.

    Наносить тушь необходимо вытягивающими движениями от корней до кончиков. Для получения естественного эффекта без склеивания и комочков будет достаточно одного-двух слоев декоративного продукта. При нанесении нескольких слоев можно получить насыщенный яркий взгляд, но тушь будет довольно быстро осыпаться.

    Губы

    Рекомендации профессиональных косметологов и визажистов о том, со скольки лет можно краситься косметикой девочке, показывают, что использовать гигиеническую помаду необходимо в любом возрасте. Она ухаживает за нежной кожей губ, увлажняет ее и защищает от пагубного воздействия окружающих факторов. После 12 лет девочкам можно приобрести различные блески натуральных оттенков, которые будут делать образ более ярким, но не вызывающим.

    Использовать стойкие помады можно в любом возрасте, но косметологи и визажисты рекомендуют это делать после 16 лет. Данные декоративные средства необходимо аккуратно наносить на губы, чтобы результат получился красивым. В юном возрасте девушки не могут прорисовать контур и заполнить всю поверхность кожи, в связи с отсутствием определенных навыков. Визажисты утверждают, что молодым представительницам женского пола следует отдавать предпочтение натуральным бежевым и розовым оттенкам, которые будут подчеркивать необходимые достоинства.

    Косметика «Бьюти бомб»

    На мировом рынке представлено множество различных брендов декоративной продукции. Для молодых девушек стоит отдавать предпочтение бюджетным, но качественным торговым маркам, одной из которых является «Бьюти Бомб». Со скольки лет можно краситься косметикой данного бренда?

    Это российская компания, которая выпускает декоративные средства для молодых девушек в возрасте от 14 до 25 лет. В ассортименте бренда представлена косметика для лица, бровей, глаз, губ, кожи тела и ногтей. Как утверждает производитель, продукция имеет довольно бюджетную стоимость. Приобрести ее можно в сети магазинов «Магнит Косметик». Компания учитывает все модные тенденции в современном макияже, а также выпускает экстремальные оттенки для экспериментов молодых девушек. Косметика прошла различные исследования, является абсолютно безопасной и не оказывает пагубного воздействия на юную кожу.

    Правила ухода за кожей

    Очищение является необходимым этапом, особенно после начала использования декоративной косметики, так как в поры попадают не только различные загрязнения, но и остатки макияжа, которые могут спровоцировать образование воспалений и черных точек. Рекомендации косметологов показывают, что декоративная продукция не будет оказывать пагубного влияния при интенсивном очищении кожи.

    В юном возрасте стоит отдавать предпочтение ухаживающей косметике, которая имеет отметку «до 25 лет». Таким образом, поверхность будет очищаться, а клетки — получать необходимое количество увлажняющих компонентов. Также при выборе косметических средств для ухода следует учитывать индивидуальные особенности типа кожи. Для жирной рекомендуется выбирать матирующие продукты, а для сухой — увлажняющие. Косметологи не советуют приобретать слишком дешевую косметику, так как в ее составе находится много агрессивных компонентов, которые усугубляют состояние кожи.

    «Либре Дерм»

    Данная косметическая компания считается одной из лучших ухаживающих российских марок. В ее ассортименте представлены необходимые средства для комплексного воздействия на кожу в любом возрасте. Производитель учитывает все особенности и потребности, в зависимости от типа. Многие девушки задаются вопросом о том, со скольки лет можно пользоваться косметикой «Либре Дерм»? В ассортименте компании можно подобрать качественный и эффективный уход для молодых девочек.

    Благодаря отзывам покупателей и косметологов можно также выделить несколько лучших продуктов для использования в юном возрасте:

    1. Гоммаж для глубокого очищения чувствительной кожи.
    2. Успокаивающий крем для лица из линейки «Дефавит».
    3. Питательный крем «Аевит».
    4. Тоник «Серацин» для жирной кожи.
    5. Пенка для умывания с пантенолом.
    6. Мягкий очищающий гель «Аевит».

    Данный набор ухаживающих продуктов поможет удалить остатки декоративной косметики и ежедневных загрязнений, а также увлажнит кожу и сделает ее более мягкой. В ассортименте данной торговой марки можно найти множество средств для борьбы с возрастными изменениями, которые не стоит использовать юным девочкам.

    Гиалуроновая кислота

    Данное вещество пользуется невероятной популярностью среди производителей косметических средств, профессиональных косметологов и обычных девушек. Благодаря наличию множества положительных свойств гиалуроновая кислота применяется как в чистом виде, так и в качестве ингредиента ухаживающих продуктов и БАДов.

    Каждый способ имеет свои возрастные рамки и особенности. Ухаживающие средства на основе гиалуроновой кислоты направлены на глубокое увлажнение, разглаживание мимических и глубоких морщин, а также восстановление тонуса клеток. Косметологи при ответе на вопрос о том, со скольки лет можно пользоваться косметикой с гиалуроновой кислотой, утверждают, что такими ухаживающими продуктами могут пользоваться девушки в любом возрасте после 16 лет, так как это исключительно внешнее воздействие.

    Принимать гиалуроновую кислоту в качестве биологической добавки следует начинать после 18 лет. А посещать профессиональных косметологов для инъекций с помощью данного вещества лучше после 25 лет. В юном возрасте кожа, ее контур полностью не сформированы, поэтому воздействие гиалуроновой кислоты может спровоцировать преждевременное старение.

    Заключение

    Рекомендации косметологов о том, со скольки лет можно краситься косметикой, показывают, что особых ограничений нет, но очень важно учитывать особенности молодой кожи. Девушкам рекомендуется знать правила очищения и увлажнения, что снизит риск возникновения воспалений и черных точек. При выборе косметических средств стоит отдавать предпочтение молодежным бюджетным, но качественным брендам.

    Со скольких лет можно красить волосы?

    Окрашивание волос

    Почти все девочки пытаются подражать своим мамам. Так, в дошкольном возрасте они одевают мамины туфли или шляпки. Став постарше, красят губы маминой помадой или душатся её духами. Потом примеряют её украшения и тоже мечтают стать скорее взрослыми. А какая девочка не мечтала иметь такие же красивые ноготки, как её мама, или сделать такую же прическу?

    В подростковом возрасте многие девочки пытаются выделиться нестандартным поведением и необычной внешностью, чтобы самоутвердиться и привлечь к себе внимание. Они одевают тяжелые украшения, носят высокие каблуки и короткие юбки, шорты, но что особенно невероятно – красят волосы в сиреневый или малиновый цвет.

    Так стоит ли разрешать девочкам красить волосы, а если можно, то с какого возраста? И не повредит ли ей это в дальнейшем? В этом-то и попробуем разобраться.

    Нужно ли это?

    Волосы ребенка намного тоньше взрослых, его кожа гораздо нежнее и чувствительнее, а аллергическая реакция на красители и осветлители гораздо сильнее. Поэтому и вред от окраски будет более существенным. Уже не говоря о том, что если с раннего возраста воздействовать на волосы химическими веществами, то они станут ломкими и мертвыми, а их луковицы – ослабленными, ведь аммиак, содержащийся внутри стойкой краски, проникает вглубь волоска, разрушает его и заменяет натуральную краску искусственным красителем.

    Если начинать красить волосы с десяти -двенадцати лет, то к 18 годам волосы будут истонченными, сухими, ломкими. Вместо живых блестящих и струящихся волос на голове будет жесткая посеченная «солома».

    Специалисты советуют начинать окрашивать волосы не раньше 14–16 лет, т. е. не раньше, чем закончится половое созревание, так как под влиянием гормонов и кожа головы, и сами волосы могут еще меняться, — не стоит подвергать их дополнительному испытанию.

    Какие краски подойдут?

    Другое дело — натуральные красители. Они не только не являются вредными, но и укрепляют волосы, улучшают их структуру.

    Для придания светлого тона волосы полоскают ромашковым отваром. Настой луковой шелухи придаст волосам каштаново-золотистый оттенок. Для более кардинальной окраски можно использовать натуральные краски: хну и басму. Смешивая их в разных пропорциях, можно получить всевозможные оттенки: от рыжего до темно-вишневого. Девочкам-подросткам лучше использовать натуральную краску, если устав школы позволяет им ходит в школу с покрашенной головой. т. к. эта краска очень стойкая и её невозможно смыть за одну-две недели.

    Можно также практиковаться в окрашивании волос в летние каникулы. И время есть, и школьных ограничений нет. Другими стойкими красками, а также осветлением или мелированием лучше «баловаться» уже в более взрослом возрасте.

    Сейчас имеется очень много безопасных средств, которыми можно пользоваться, если вы собираетесь на школьную вечеринку или хотите удивить друзей необычным обликом. Они недолговечны и смываются с головы за один-два раза.

    Зато можно испытать на себе различные оттенки и выглядеть яркой личностью на один вечер. Для этого используются тоники. Они действуют по-другому, чем стойкие красители. Тоники не проникают вглубь структуры волос и не портят ее, они распределяются по поверхности, легко наносятся и легко смываются. Легкие тоники держатся на волосах не больше месяца.

    К ним относятся цветные мелки, бальзамы, мусс, оттеночные шампуни. В них не содержится аммиак. Щадящий тоник проникает в структуру волос чуть глубже, поэтому дольше держится на прядях.

    Стойкий тоник имеет в своем составе небольшой процент аммиака, но вреда волосам не наносит. Держится до двух месяцев.

    Можно пользоваться специальными мелками. Это разноцветная пастель, которая окрашивает пряди в различный цвет.

    Есть 2 типа мелков: сухие и мелки-тени. Первые дешевле, у них больше разнообразных оттенков, а мелки-тени легче наносятся. Смываются также за один-два раза.

    Благодаря легкости нанесения и смывания тоников вы может попробовать различные оттенки, прежде чем найдете тот, что подходит именно вам. Вы можете каждый раз менять свой облик от стиля «Вамп» до Мальвины с голубыми волосами.

    Главное, чтобы это не шло вразрез с требованиями школы и родителей.

    Вывод

    Девочкам лучше начинать окрашивать волосы не ранее 14–16 лет. До этого возраста допустимы только натуральные красители не слишком ярких оттенков. Для вечеринок и встреч с друзьями допустимо окрашивание нестойкими безвредными средствами (цветными мелками, красящими шампунями, лаками), которые легко смываются и не портят структуру волос.

    Такой вопрос может возникнуть в кажой семье, где растут девочки. Несколько советов позволят правильно решить такую задачу.

    как детский макияж стал осознанным выбором


    В разном возрасте дети интересуются макияжем по разным причинам. «В три-пять лет у малышей формируется тяга к маме. Они хотя быть похожими на маму и повторяют за ней — вот и заглядываются на косметику, — объясняет Яна Приходкина, системный семейный психотерапевт. — Другое дело, если девочке от 10 до 14 лет. В таком возрасте макияж уже перестает быть игрой и становится частью развития.


    Родителям на заметку. Запрещать косметику — плохая идея. Если ребенку кажется, что накрасить глаза зеленым, а губы синим — это стиль, лучше объяснить, почему так делать не надо. Не в лоб, а по-хитрому: попытаться построить партнерские отношения. Например, чаще показывать дочке фото звезд и моделей с естественным мейком. Объяснять, какие оттенки лучше выбирать и как лучше сочетать макияж с одеждой. И конечно же, подарить ей собственную косметику, чтобы не было соблазна одалживать вашу. Ребенок устроил в магазине скандал и потребовал купить вон тот зеленый блеск? Скажите что-то в духе: «Я понимаю, ты очень хочешь этот термоядерно-зеленый блеск, но на губах он будет выглядеть не очень красиво. И в школу тебя не пустят. Давай я лучше куплю модную розовую помаду. Нет, даже две. Тебе она правда подойдет. Мне-то ты можешь доверять в этом вопросе».

    Чего точно не стоит делать, так это занимать позицию контролирующего родителя и запрещать косметику. Велик риск, что дочка устроит бунт и найдет другой способ намалеваться как павлин. Одолжит бьюти-арсенал у подружки или накрасится в магазине. Если в школе одни социальные нормы, то в детском спорте (художественной гимнастике и бальных танцах) — другие: все девочки носят яркий макияж с юного возраста. «Это абсолютно нормально. В спорте свои правила, — продолжает Яна Приходкина. — А будет ли девочка краситься так же в обычной жизни — зависит только от ее воспитания и желания».

    Back to school: собираем косметичку для подростков! | MakeUpMe

    Back to school: собираем косметичку для подростков!

    Аня Нестеренко / 15.12.2016

    Начиная краситься, каждая девочка в подростковом возрасте повторяет одни и те же ошибки. Какие? Расскажем в этой статье. А еще вместе с визажистами Академии Яной Лесковой, Ирой Арустамян и Лерой Песляк подберем лучшие средства, которые подходят для подросткового макияжа. Читай наш ТОП-13 уже сейчас!

    Когда начинать пользоваться косметикой?

    Лучшая косметика в любом возрасте – красивая кожа, здоровый сон и питание. А в подростковый период – тем более! Начинать пользоваться косметикой лучше как можно позже. Согласись, твоё лицо в 13-14 лет красиво и без различных бьюти-средств. А если из-за гормональных изменений в организме на коже появились какие-то недостатки, это лучше лечить, а не маскировать тяжелыми тональными кремами.

    «Лучший возраст для начала использования косметики – 16 лет. Но это субъективно. Я думаю, все идёт изнутри. Чаще всего девушки говорят, что начали краситься, когда закончили школу и пошли в университет. Но если хочется раньше- почему нет? Главное – соответствовать возрасту». Лера Песляк

    Учиться ухаживать за кожей нужно с самого раннего возраста. Косметика по уходу – вот что должно быть на полочке подростка даже в юном возрасте. Так считают мастера Академии Яна Лескова и Ира Арустамян.

    «Молодым девушкам нужно прививать любовь к красоте и учить и использовать косметику в самой юности. В том возрасте, когда ребенок начинает интересоваться маминой косметикой, можно покупать ей линии детской косметики. Чаще всего производители таких средств заботятся о том, чтобы в их продукции не было вредных компонентом и аллергенов». Яна Лескова

    «Я приучаю свою маленькую дочь к тому, что на улицу в холод лучше нанести бальзам на губки. Обязательно наносим питательный крем на тело, лицо. Ведь детская кожа достаточно чувствительна и очень быстро пересыхает. Пока у нас косметика Chicco. Моё мнение – лучше ухаживать за кожей, иметь красивые брови и тогда никакая косметика не нужна. До 14 лет так точно». Ира Арустамян.

    Какие главные ошибки в макияже совершают подростки?

    Самая главная ошибка многих подростков – слишком «взрослый» и тяжелый макияж. Молодые девочки часто носят в школу вечерний макияж: яркие тени, черный карандаш, броские губы, трафаретные брови. Гораздо красивее, если ты подчеркнешь свою молодость и естественную красоту: добавишь легкого румянца на щечки, слегка удлиннишь ресницы тушью и не будешь красить губы толстым слоем яркой помады, а сделаешь их чуть ярче природного оттенка.

    Если в описании «ошибочного» макияжа ты узнала себя, не волнуйся – всегда можно исправиться! Скажем по секрету: в подростковом возрасте такие ошибки совершает почти каждая девочка. Даже будущие профессиональные визажисты.

    «Самая большая ошибка подростков – что в 12-13 они часто выглядят как девушки в 27, накладывают на себя тонны макияжа. Это была и моя ошибка в моем подростковом возрасте, когда днем мы носим в школу вечерний макияж». Яна Лескова.

    «Нам, наверное, до класса 10-го запрещали краситься, поэтому мы очень активно это делали «вне школьное время». У меня был тональный крем «Балет». И мазюкалась я им, несмотря на то, что мама не одобряла это вообще». Ира Арустамян.

    Какой косметикой пользоваться подростку?

    Ключевое слово в подростковом макияже – легкость. Выбирай только невесомые текстуры, которые не только не навредят, но и будут ухаживать за твоей кожей. Не знаешь, с чего начать? Давай разберемся вместе.

    1. Косметика по уходу Clinique

    Как мы уже выяснили, недостатки нужно не маскировать, а лечить. Для этого отлично подойдут средства от бренда Clinique. Они отлично зарекомендовали себя как оружие в борьбе с высыпаниями и другими недостатками кожи. В первую очередь стоит попробовать пенку или гель для умывания, а также тоник для лучшего очищения кожи и восстановления естественного ph-баланса и крем. Однако обязательно выбирай косметику в соответствии с типом кожи. И помни – лучший уход может подобрать только специалист. Поэтому, если страдаешь от ярко выраженных проблем с кожей, лучше обратись к дерматологу или косметологу.

    Кстати, у Clinique ты найдешь и очень классную декоративную косметику!

    2. Beyond Alice in Glow 

    Это лимитированная серия для подростков от корейского бренда Beyond. Красивые упаковки, широкий выбор оттенков, а главное – максимально легкие текстуры. Тут ты найдешь тональный крем в кушне с отличным увлажняющим эффектом и высокой степенью защиты от солнца, кушн-румяна, тинты для губ и щек, которые не сушат кожу, а также рассыпчатые тени. Прекрасный выбор для легкого макияжа молодой кожи. Ещё один плюс этой косметики в том, что она органическая.

    3. Тинт от Tony Moly.

    Ещё одна настоящая находка от корейского бренда. Тинт легко наносить на губы, он дает деликатный насыщенный цвет, не сушит губы благодаря маслам в составе. Интенсивность цвета легко регулировать. Хочешь губы поярче – нанеси несколько слоёв, нужен естественный ежедневный макияж – достаточно будет одного слоя. Важно, что тинт можно использовать не только для губ, но и для яблочек щек в качестве румян. Способ нанесения тот же. Когда цвет губ и щек совпадает, эффект получается невероятно красивый. Максимально свежий образ получится с использованием ягодных оттенков тинта.

    4. Косметика от Urban Decay.

    Здесь огромный выбор теней, помад, блесков для губ, румян и туши. Что самое важное для подростковой кожи – эта косметика безопасна. К тому же, у продукции Urban Decay довольно нейтральные оттенки, которые помогут тебе выглядеть одновременно ярко, но не броско. Если ищешь хорошую гипоаллергенную тушь – она есть именно у Urban Decay. А всемирно известная палетка Naked с пастельной палитрой цветов – отличное средство для макияжа глаз, с которым ты будешь выглядеть красиво и при этом естественно.

    5. L’Ocean CC cream.

    Этот тональный крем-легенда – любимчик многих визажистов. (Читай здесь, без каких средств не может обойтись макияж мастеров Академии). Он хорошо выравнивает тон кожи, увлажняет её, защищает от солнца благодаря SPF-45. Имеет очень легкую текстуру, не вызывает аллергии и высыпаний, не забивает поры. Корейский СС-крем совсем не заметен на коже, зато лицо после него сияет красотой и здоровьем.

    6. Тушь Lancome Hypnose.

    Выглядеть естественно должна не только кожа, но и глаза. Поэтому туши, которые склеивают ресницы в паучьи лапки, лучше оставить без внимания. Тушь Lancome Hypnose даёт очень хороший эффект объёмных и подкрученных ресниц. Они выглядят естественными и не утяжеленными, но при этом отлично подчеркивают твой взгляд.

    7. Кремовые румяна.

    Помимо тинтов еще одна универсальная находка – кремовые румяна. Их тоже можно использовать и для щек, и для губ. Эффект дают очень естественный – никто даже не догадается, что на твоём лице есть косметика. Зато ты будешь выглядеть невероятно! Кремовые румяна есть у многих фирм: NYX, Missha, E.L.F, Bobbi brown, Estee lauder , Dior, becca.

    8. BB-крем Maybelline

    Бюджетный вариант ВВ-крема для подростковой кожи. Но зарекомендовал он себя отлично! Средство хорошо выравнивает тон кожи, увлажняет её, имеет легкую не утяжеляющую текстуру. Можно не бояться появления новых высыпаний и прыщиков. А главное – отлично выглядеть даже с таким легким средством.

    9. Тушь для ресниц Essence.

    У бюджетного бренда Essence есть целая линейка хороших тушей, которые по качеству не уступают более дорогим аналогам. Удлиняющая, для объема, водостойкая – выбирай по личным предпочтениям.

    10. Тональный крем The Balm Shelter.

    Имеет очень легкую текстуру и отлично увлажняет. Если твоя кожа постоянно страдает от шелушений – это отличный вариант, чтобы не подчеркнуть, а скрыть их. Делает тон кожи идеально ровным.

    11. Гель для бровей Art Visage.

    Конечно же, в хорошем макияже не обойтись без красивых бровей. Недорогой вариант геля для бровей – средство от бренда Art Visage. Он представлен в нескольких вариантах: в прозрачном виде – для фиксации бровей, оттеночный гель – для фиксации и прокрашивания волосков. Стоит совсем недорого, зато дает отличный эффект. Хорошо фиксирует даже непослушные волоски, выглядит на бровях очень естественно, не склеивает волоски между собой.

    12. Блески для губ от LOreal Paris

    Невесомые текстуры, увлажнение губ и широкая палитра цветов – что еще нужно для естественного макияжа? У LOreal Paris огромная коллекция блесков для губ – ты точно найдешь что-то для себя по доступной цене.

    13. Молодежная коллекция Estee Edit от Estee Lauder.

    Тональные основы с эффектом сияния, легкая пудра-вуаль для лица, нюдовые губные помады-бальзамы, тени самых разных оттенков – от естественных до более смелых. И еще много чего другого! Бренд Estee Lauder постарался, чтобы эта коллекция получилась максимально лёгкой и молодежной.

    Хочешь научиться делать себе макияж, как профессионалы? Без проблем! На мастер-классах FOR ME расскажем всё об уходе за кожей и молодежном макияже. Записывайся к нам прямо сейчас. Ждём тебя в Академии!

    Права ребенка в школе. Права учеников и их родителей

    В России школы бесплатные, но это не значит, что дети и родители в них бесправные. Когда ребенок идет в школу, у родителей начинаются заботы и поборы: сдавать деньги на подарки, покупать школьную форму в одном стиле, участвовать в ремонте, отпускать детей на субботники. Не все из этих обязанностей нужно выполнять по закону. У родителей есть права, которые они могут защищать и отстаивать.

    Отстаивать права в школе бывает непросто. Но стоит хотя бы знать о том, на что вы на самом деле имеете право и что можете требовать.

    Если ваши дети учатся в школе, отправьте этот плакат в родительский чат: вместе отстаивать свои интересы гораздо проще. А если вы работаете в школе, распечатайте этот плакат и повесьте в коридоре или классе. Родители узнают о своих правах и поймут, что школе не все равно.

    Распространите знания!
    Отправьте статью тем, кому она пригодится

    Переслать через вотсап

    Право выбирать школу, форму обучения и язык

    Основание: статья 44 закона об образовании.

    Зачем. Вам и вашему ребенку не могут навязать какую-то конкретную школу. Вы можете сами решать, какое образовательное учреждение, с какой специализацией и в каком районе выбрать. При этом нужно учитывать мнение ребенка и советы медико-педагогической комиссии. Но с мнением ребенка можно только ознакомиться, а окончательное решение все равно за родителями. А заключения комиссии вообще может не быть: его дают не каждому ребенку.

    Главное в этом праве родителей — возможность самим выбирать школу. Но есть сложность: если вы хотите, чтобы в обучении был упор на языки или математику, это не значит, что можно прийти в любую школу и потребовать углубленного изучения нужных вам предметов. Все права по выбору дисциплин, формы обучения и языка можно реализовать, только если в школе вообще есть выбор. Родители выбирают не что им захочется, а из того, что может предложить конкретная школа.

    Еще для родителей важно, где будет находиться школа. По закону вы имеете право выбрать любую школу — необязательно по месту жительства. Но ребенка могут не принять, если нет мест. В первую очередь зачислят детей по прописке и льготников.

    Как реализовать. По закону у каждой школы есть официальный сайт. Там обязательно будет раздел «Сведения об образовательной организации» с информацией об учебных программах, языках, основных предметах, свободных местах для приема и даже полный список учителей с их образованием и стажем. Изучите сайты тех школ, которые вам интересны и подходят по отзывам, расположению и программе. Подайте заявление в ту школу, куда хотите отдать ребенка.

    Можно подать заявление в несколько школ, но по месту жительства заявление точно примут, а в других районах могут и отказать. Требовать зачисления бесполезно: у школ есть лимит по числу учеников в классе, они не обязаны принимать вообще всех желающих. Если школа не понравится, при наличии свободных мест в другой школе ребенка можно перевести даже в середине года.

    Школы, гимназии и лицеи с углубленным изучением предметов имеют право проводить конкурсный отбор детей. Но все это должно быть регламентировано на уровне региона. Хотите в такую школу — изучите документы, как туда попасть. Отказ в зачислении может быть законным.

    См. также:

    Право не платить за то, что должно быть бесплатным

    Основание: статья 43 Конституции РФ.

    Зачем. С первых дней обучения в школе от родителей начинают требовать деньги: на учебники, охрану, ремонт крыши, покупку мыла, подарки учителям, пластиковые окна в спортзал, какие-то олимпиады и дополнительные занятия. Обучение в школе — бесплатное. Сдавать деньги на что-то дополнительное родители могут добровольно: в классе — по решению родительского комитета, если все согласны, на уровне школы — как благотворительный или целевой взнос.

    Если в школе есть платные занятия, это законно. Но родители не обязаны отдавать на них ребенка и платить в обязательном порядке. На такие занятия можно не ходить, тогда и деньги не нужны. Только вы сами решаете, сдавать ли деньги на нужды школы или класса. Заставить никто не может.

    Как реализовать. Чтобы влиять на суммы сборов в классе и школе, участвуйте в родительских собраниях, войдите в состав родительского комитета, проверьте информацию о платных услугах на сайте школы.

    Если школа требует деньги за учебные пособия, проверьте, входят ли они в учебный план. Если не входят, придется покупать: одноразовые рабочие тетради не всегда выдаются бесплатно.

    Если с вас требуют деньги на то, что вы не хотите оплачивать, да еще и грозят ребенку дискриминацией, жалуйтесь директору или в Рособрнадзор. Если решили сдавать деньги на нужды школы, перечисляйте их на расчетный счет и указывайте назначение платежа: тогда школа не сможет потратить деньги на свое усмотрение.

    См. также:

    Как экономить, меньше тратить и больше зарабатывать

    Рассказываем в нашей бесплатной рассылке. Подпишитесь, чтобы получать на почту лучшие статьи дважды в неделю

    Право отказаться от навязанных факультативов и олимпиад

    Основание: статья 34 закона об образовании.

    Зачем. В каждой школе есть образовательная программа, по которой учат детей. Для родителей это бесплатно. При этом любая школа может ввести платные услуги — с ценами, которые утверждает местная администрация. Список и стоимость услуг публикуются на сайте школы.

    Иногда родителям навязывают дополнительные занятия по отдельным предметам или обучение за рамками школьной программы. А еще проводят олимпиады, где нужно платить за участие и бланки. Все платные занятия — только добровольно.

    Обязательную программу вам обязаны обеспечить за счет бюджета, дополнительные занятия — по желанию. Если учителю нужно набрать учеников в секцию робототехники или на факультатив по английскому, он не может заставить родителей платить или снизить ребенку оценку из-за отказа.

    Как реализовать. Если с вас требуют деньги за какие-то занятия, сразу проверьте на сайте школы, что это за услуга и сколько она стоит. Если не хотите платить, имеете право. Но тогда и посещать занятия ребенок не сможет. Бесплатно — только основная образовательная программа.

    Если с вас требуют деньги и навязывают услуги, жалуйтесь в департамент образования, Рособрнадзор или прокуратуру. Хотя чаще всего хватает ссылки на статью 5.57 КоАП РФ — там о штрафах за нарушение прав в школе.

    См. также:

    Право перейти на семейное обучение

    Основание: статья 17 закона об образовании.

    Зачем. Родители обязаны сделать так, чтобы у ребенка было среднее образование. Но они не обязаны отдавать его в школу. Учиться можно и дома: это форма обучения, предусмотренная законом. Так может учиться вообще любой ребенок. Главное — проходить промежуточную аттестацию.

    Семейное обучение — это не то же, что домашнее обучение, когда учителя приходят на дом к больному ребенку. Семейное обучение — это выбор родителей и их ответственность.

    Как реализовать. Если решили перейти на семейное обучение, сообщите об этом школе. Вам дадут бланки заявлений, помогут составить план аттестации и консультаций с учителями. Оцените свои возможности: учиться дома — это не значит не учиться совсем. Семейное обучение требует даже больше организации, дисциплины и сил, чем обычное школьное. Но это ваше право, а еще — возможность сэкономить деньги на форме, учебниках и нуждах класса.

    Промежуточная аттестация в школе будет бесплатной. Раньше родителям давали компенсацию за семейное обучение, но с 2013 года ее не платят.

    Право ознакомится с уставом, лицензиями и другими документами школы

    Основание: статья 44 закона об образовании.

    Зачем. В официальных документах школы можно найти много интересного: кто участвует в управлении, чем еще кроме учебы может заниматься школа, есть ли продленка и летний лагерь, может ли внутри работать платное кафе, какие обязанности у директора и за что его можно уволить. Еще в уставе написано, как ученики могут влиять на важные вопросы и что происходит с деньгами родителей.

    Кроме устава есть лицензия, приказы и разные положения. Например, есть официальное положение о школьной форме, пропускном режиме и работе библиотеки. Школа обязательно публикует отчеты о том, как тратит деньги и использует имущество. Если в школе была проверка, должен быть отчет о результатах и нарушениях. Все это публикуется в открытом доступе и регулярно обновляется. В любых непонятных ситуациях нужно смотреть документы.

    Как реализовать. Зайдите на сайт любой школы. Все документы должны быть там: отсканированные, с печатями и обязательно в актуальной редакции. Изучить документы можно еще до зачисления ребенка в школу. Например, чтобы узнать, есть ли там продленка, и найти требования к школьной форме.

    Если на сайте школы нет документов, пожалуйтесь в департамент образования — скорее всего, документы появятся в течение дня, с этим сейчас строго.

    Если в процессе обучения возникнет спорный вопрос, попросите показать документ, который его регулирует.

    Право покупать форму — и другие вещи — там, где считаете нужным

    Основание: статья 38 закона об образовании.

    Зачем. Школа может прописать в уставе или официальном положении требования к школьной форме: цвету, фасону, правилам ношения. Но школа не может обязать родителей покупать школьную форму в определенном магазине, отшивать в одном определенном ателье или закупать централизованно. Это же касается обуви, канцелярских принадлежностей и любых других вещей, которые должны обеспечить родители. При выборе моделей школа должна учитывать мнение родителей.

    Как реализовать. Еще до зачисления в школу проверьте устав на сайте. Если в школе есть требования к форме, это должно быть указано в уставе. Потом найдите на сайте или запросите в администрации документ, в котором описаны модели.

    Узнайте, где школа предлагает покупать форму — именно предлагает, а не требует. По закону школа имеет право проводить централизованные закупки, это может обойтись дешевле. Но это должно быть совместным решением родителей, после чего школа объявляет торги или закупает форму другим способом, который предусмотрен законом. Но не наоборот: нельзя сначала объявить торги, закупить форму, а потом заставить родителей выкупить ее.

    Принимая решение о покупке, просите показать не только фотографии моделей, но и пошитые образцы: часто поставщики шьют форму из ткани, которая колется, быстро закатывается и вытягивается.

    Если вы не хотите покупать форму у конкретного поставщика, то не обязаны это делать. Можете сшить форму сами или купить в любом магазине подходящую по описанию модель. Если на собрании вам говорят, что покупать школьную форму нужно в конкретном месте, напомните школьной администрации, что в законах нет такого требования. Если в школьных документах указан поставщик, это нарушение — такое условие недействительно.

    Узнайте, кому и какие компенсации положены при покупке формы. Обычно ее бесплатно выдают многодетным и малообеспеченным семьям. Или родителям платят компенсацию в фиксированном размере — условия и суммы зависят от региона.

    См. также:

    Право узнавать, как учат детей

    Основание: статья 12 закона об образовании.

    Зачем. Российские школы работают не по одной образовательной программе. Есть общие стандарты, но количество часов, темы уроков, план обучения в разных школах могут отличаться. Как и чему будут учить детей в конкретной школе, написано в образовательной программе — это официальный документ, который утверждает департамент образования. Любой родитель может заранее сравнить программы в разных школах. В программе описано, какие будут темы уроков по истории, что проходят по химии и сколько часов английского языка в неделю в 7 классе.

    Как реализовать. Основные и дополнительные образовательные программы обязательно размещаются на сайте школ. Если хотите сравнить, просто находите нужный раздел и читаете. У каждой программы есть короткое описание. В том же разделе есть график учебы с датами каникул — можно спланировать отпуск. Еще школы публикуют учебный план с детальной разбивкой по неделям и количеству уроков. Там рассчитана даже нагрузка по времени выполнения домашнего задания в зависимости от класса.

    См. также:

    Право проверять оценки и успеваемость ребенка

    Основание: статья 44 закона об образовании.

    Зачем. Если ребенок не пройдет аттестацию или не усвоит предмет, у него могут быть проблемы с переводом в другой класс и зачислением в вуз. Чтобы понять, по каким предметам нужно дополнительно заниматься, стоит ли нанимать репетитора или проще поменять школу, нужно интересоваться оценками за отдельные задания и по предметам в целом по итогам четверти или года. Учителя часто говорят, что журнал — это собственность учителя, и не показывают его детям. Но родителям показать обязаны. Причем посмотреть оценки и узнать, как учится ребенок, может и мать, и отец. Для этого не нужно спрашивать разрешения второго родителя.

    Как реализовать. Попросите учителя выставлять текущие оценки по каждому предмету в дневник. Иногда это делают раз в две недели. Можно на отдельном листе. Еще оценками можно интересоваться индивидуально: просто прийти и посмотреть журнал. Но предварительно стоит согласовать это с классным руководителем. Иногда плохие оценки у всего класса говорят о том, что нужно сменить учителя: родители идут к директору, классу меняют учителя по конкретному предмету — в результате экономия на репетиторах.

    См. также:

    Право защищать интересы детей

    Основание: статья 34 закона об образовании.

    Зачем. Несовершеннолетние дети еще не могут реализовать свои права и защитить интересы. Ребенок не может давать согласие на медицинское обследование, обработку персональных данных и решать, сдавать ли деньги на ремонт школы. За него это делают родители или законные представители. Если ребенка обидят в школе, заявление на обидчиков напишут родители. Если ребенку ставят двойки по физкультуре за то, что он не ходит в секцию, разбираться тоже будут родители. Еще родители могут писать жалобы на нарушение прав детей, а сами дети не могут.

    Как реализовать. Если в школе нарушают права ребенка на доступное образование, охрану здоровья или отдых, пишите жалобы: директору, в департамент образования, в прокуратуру. Каждую жалобу обязаны рассмотреть и отреагировать на нее. Если детей во время каникул заставляют красить забор, делают им прививки и задают слишком много домашних заданий, это хоть и не касается родителей напрямую, но повод для жалобы или даже суда. Родители могут использовать любые законные способы для защиты прав детей.

    См. также:

    Право получать информацию о медицинских и психологических обследованиях

    Основание: статья 44 закона об образовании.

    Зачем. Никто не может обследовать или тестировать ребенка без согласия родителей. Если детей обследовали врачи или с ними работали психологи, родители могут запросить результаты. Это поможет вовремя сориентироваться, чтобы получить помощь: коррекционное обучение, консультации психолога или медицинскую реабилитацию.

    Как реализовать. Если в школе проводили обследование, напишите заявление, чтобы вам предоставили результаты. Иногда достаточно сходить к школьному психологу или медсестре: о результатах расскажут и без заявления. Если не хотите, чтобы ребенка проверяли, не давайте согласия. Или придите в школу, чтобы с ребенком беседовали при вас: имеете право.

    Право участвовать в управлении школой

    Основание: статья 44 закона об образовании.

    Зачем. Родители могут влиять на решения в школе: сколько платить за охрану, разделять ли один класс на два, каким семьям оказывать материальную поддержку, как распределить стипендии между детьми, на что потратить спонсорскую помощь. Можно просто соглашаться с суммами сборов и режимом обучения, а можно войти в состав родительского комитета или управляющего совета и влиять на решения.

    Как реализовать. Узнайте, как родители могут принимать участие в управлении школой. Информация есть в уставе, а устав — на сайте школы. Попробуйте войти в состав управляющего органа лично или уточните, кто из родителей туда ходит. Следите за общешкольными родительскими собраниями, изучайте классные и школьные отчеты.

    См. также:

    Это права, которые гарантированы родителям законом об образовании. Еще есть права, установленные на местном уровне и даже в конкретной школе. Например, право на бесплатное питание для многодетных семей или бесплатную школьную форму. Основной источник информации о правах и возможностях в конкретной школе — ее официальный сайт.

    Как выбрать краски для детских художественных проектов, безопасные, нетоксичные

    Как подобрать краски для детских арт-проектов

    Родители и учителя приходят ко мне в недоумении относительно того, какие краски лучше всего подходят для детских художественных проектов .

    Обычно они хотят знать, какие краски безопаснее и как выбрать правильные.

    Есть много красок для разных целей.

    Ниже перечислены лучшие краски, которые я рекомендую и использую на уроках рисования моих детей.

    Я поделюсь советами, которые вам нужно знать, прежде чем отправиться в магазин детских красок. Вы можете узнать больше о настройке рисования и многом другом в моей книге «Детские рисунки» в мягкой обложке!

    Хорошо, приступим…

    Краски для детей Pick Safe

    Детям до 12 лет рекомендую использовать только детские краски.

    Всегда смотрите где-нибудь на бутылку, если на этикетке написано , соответствующее ASTM D-4236 .

    Соответствует ASTM D-4236 означает, что краски не опасны и безопасны для детей.

    Краски для взрослых могут содержать опасные пигменты, такие как кадмий, свинец, формальдегид, растворители, или иметь специальные инструкции по обращению.

    Некоторые краски для взрослых могут также содержать добавки или химические вещества, устойчивые к плесени.

    Эти химические вещества могут быть вредными для иммунной системы маленького ребенка.

    Если у вас есть контейнеры с краской, которые кажутся старыми, и вы не можете определить их соответствие ASTM D-4236, я рекомендую вам выбросить краску.

    Решите, какой тип

    поверхность, которую вы рисуете

    Определение поверхности обычно помогает выбрать правильную краску для вашего детского проекта. В некоторых красках есть ингредиенты, которые помогают прилипать к холсту, например, акриловая краска. Акриловая краска обладает способностью держаться на холсте надолго.

    Краски для пальцев, темпера и акварельные краски не требуют сильной липкости, но могут потребоваться определенные типы бумаги.

    Для акварельной живописи требуется специальная впитывающая бумага.

    Определите тип поверхности, которую вы будете красить:

    • бумага
    • бумага для акварели
    • плакат
    • деревянные поверхности
    • картон
    • камень
    • пенополистирол
    • ткань
    • холст

    Какой вид малярной деятельности?

    Ваш ребенок занимается рисованием для развлечения?

    Вы изучаете конкретную среду изобразительного искусства или в течение длительного времени занимаетесь рисованием?

    Я рекомендую покупать базовый спектр цветов радуги, если ваш ребенок хочет нарисовать что-нибудь простое и забавное.

    Для того, чтобы выбрать эти цвета, не нужно разбираться в методах смешивания в теории цвета.

    Они также не требуют подготовки к перемешиванию.

    Цвета:

    • красный
    • желтый
    • оранжевый
    • зеленый
    • синий
    • фиолетовый
    • черный
    • белый

    Изучение живописи

    Изучая теорию цвета, я рекомендую основные цвета.Дети могут смешивать и получать второстепенные цвета, такие как: оранжевый, зеленый и фиолетовый.

    Непрозрачная или прозрачная краска для детских художественных проектов?

    Требуется ли, чтобы краска была твердо непрозрачной после высыхания?

    Opaque — твердый материал, не пропускающий свет.

    Вам нужна прозрачная краска?

    Прозрачная краска после высыхания может выглядеть светящейся и открывать поверхность под ней.

    Что означает пигмент на этикетке

    Слова пигмент и цвет имеют одинаковое значение при выборе краски.

    Пигмент — ингредиент краски.

    Краски бывают самых разных цветов и пигментов.

    Рекомендовать краски для детских художественных проектов:

    Краски для пальцев — обычно скользкие, липкие на ощупь и прозрачные. Лучше всего подходит для бумажных изделий.

    Температурные краски — дает ощущение непрозрачности и густоты. Лучше всего подходит для бумажных изделий. При высыхании имеет матовый оттенок.

    Поставляется в жидкой и порошковой форме.Внимание: я не рекомендую смешивать порошки с маленькими детьми.

    Акварельные краски — полупрозрачные, смешиваются с водой, очень водянистые.

    Лучше всего использовать на плотной акварельной бумаге, впитывающей много воды.

    Акриловые краски — густые и непрозрачные, разбавляются водой.

    Лучше всего использовать на бумаге, дереве и холстах. Высыхает от глянцевого до полуглянцевого.

    Если вы хотите узнать больше об обучении детей, закажите мое полное руководство по обучению детей рисованию, полноцветную книгу — Kids Painting.

    Все права защищены © 2021, Nature of Art®

    Никакая часть этого блога не может быть использована или воспроизведена каким-либо образом, включая воспроизведение, публикацию, исполнение и внесение каких-либо изменений в произведение, включая перевод на другой иностранный язык без письменного разрешения, за исключением случаев кратких цитат, содержащихся в критических статьи и обзоры. Nature of Art® Publishing P.O. Box 443 Solana Beach, California 92075.

    Tempera Paint vs.Краска для пальцев

    Рисование — отличный способ творчества для детей и множество возможностей для обучения, но решить, какой тип краски лучше всего подходит для детей, может быть сложно из-за множества доступных вариантов. Если дети, о которых вы заботитесь, младше и находятся на ранней стадии развития, вам следует рассмотреть две краски для детей — это темперная краска и краска для пальцев. Обе эти детские краски обладают схожими качествами, которые делают их удобными для использования в детских художественных проектах, но у них также есть некоторые различия, которые создают особый опыт с каждой из них.

    Краска детская темпера

    Также известная как краска для плакатов, темперная краска отлично подходит для поделок и художественных проектов, поскольку она быстро сохнет, долговечна и легко моется. Также маловероятно, что оно отслоится, потрескается или потрескается. Температурная краска водорастворима, и большая часть доступных темперных красок нетоксична. Кремообразная консистенция краски помогает ей плавно растекаться по бумаге, картону, ткани, дереву или холсту и обеспечивает отличное покрытие, что позволяет детям использовать различные творческие техники рисования.

    Температурная краска популярна в школах, ее можно рисовать пальцами или наносить кистью. Большинство разновидностей сохнут до матового или сатинированного цвета. Краска Tempera поставляется в ярких, ярких цветах, которые хорошо сочетаются друг с другом, что позволяет создать любой цвет, который вы хотите, всего лишь несколькими основными цветами. Также доступны флуоресцентные и металлические цвета, на выбор можно приобрести порошковую или предварительно смешанную темперную краску. Существует разновидность темперной краски на основе яиц, но мы продаем подходящую для детей темперную краску для плакатов, чтобы помочь вам приобрести продукты, безопасные для детей, находящихся на вашем попечении, у которых может быть аллергия на яйца или другие пищевые аллергии.

    Детская краска для пальцев

    Рисование пальцами — отличный способ для детей учиться и играть. Детям понравится процесс создания произведений искусства своими руками и использование своего воображения, чтобы придумывать идеи, которые они могут нарисовать на бумаге. Рисование пальцами также учит самовыражению и может помочь детям развить крупную и мелкую моторику. Хотя краска для пальцев может быть довольно грязной, она водорастворима и легко смывается с кожи и большинства тканей.

    Краски для пальцев яркие и контрастные, что побуждает детей экспериментировать со смешиванием цветов и использованием различных текстур.Краска для пальцев с блестками также доступна для покупки. Дети могут использовать их отпечатки пальцев и большого пальца в своем дизайне или использовать различные предметы, такие как штампы, губки или кисти, для создания различных узоров. Краска для пальцев кремовая, не разбрызгивается и не растекается, что делает ее отличной краской для начинающих, чтобы дети узнали о различных техниках рисования. Мы продаем нетоксичные разновидности детской раскраски для пальцев, чтобы дети, находящиеся под вашим присмотром, могли безопасно учиться и играть.

    В чем разница?

    Самая большая разница между темперной краской и краской для пальцев состоит в том, что темперная краска имеет более универсальное назначение.Существует также несколько разновидностей темперной краски, таких как порошковая темперная краска, жидкая темперная краска, темперная краска на яичной основе и темперная краска для плакатов. Однако краска для пальцев хорошо работает в качестве основной краски для начинающих для маленьких детей и способствует развитию в раннем детстве. Рисование пальцами — отличный способ научить самовыражению, а повторяющиеся движения рук, необходимые при рисовании пальцами, помогут маленьким детям развить мышечный контроль.

    Детям понравится использовать любой вид краски, поэтому вам решать, какую краску лучше всего использовать для запланированных вами художественных проектов.Как только вы примете решение, не забудьте, что вашей художественной станции потребуются различные детские кисти, горшки для рисования, чашки для рисования и материалы для рисования.

    Как часто в моей школе нужно перекрашивать? 5 факторов, которые влияют на срок службы вашей краски (+ совет, чтобы продлить срок службы) — Национальная группа

    • Более твердые поверхности, такие как продукты на основе цемента (бетон, блоки, штукатурка), лучше сохраняют состояние краски, поскольку они менее подвижны.

    • Более мягкие, более мягкие поверхности (древесина, обшивка, доска Hardie Board) будут иметь более короткий срок службы и требуют более тщательного ухода.

    • Состояние поверхности (новая, не подверженная воздействию погодных условий, повреждение основания).

    • Угол поверхности. Поверхности, расположенные под углом менее 60 ° к горизонтали, сокращают срок службы на 50%. Это связано с остатками и УФ-повреждением.

    Узнайте больше от Resene здесь.

    3) Очистка

    Очистка часто является наиболее игнорируемой функцией, позволяющей изменить частоту перекраски. Как указано выше, это фактор, который важно учитывать, особенно если вы находитесь во влажном месте, где растет такая флора, как мох и плесень, или, что еще хуже, лишайник! Если на любой поверхности, которую вы хотите защитить, появляется лишай, удалите его как можно скорее. Известно, что лишайник разъедает некоторые металлические поверхности.

    Остерегайтесь мест, где много птиц, птичий помет содержит много мочевой кислоты, которая может разъедать поверхности, если ее оставить. В Интернете есть множество советов по уходу за краской, и если у вас есть садовник или смотритель, который может это сделать, это обязательно должно быть в их списке работ!

    4) Цвета

    Так же, как и на подложке, цвета выдерживают воздействие элементов в разное время. Это связано с поглощением света по сравнению с типом поверхности, на которую он наносится.Чем больше впитывает светлая краска (более темные цвета), тем горячее она становится. Расширение и сжатие из-за тепла вызовут больший износ покрытия, что приведет к его более быстрому разрушению. Школы часто оказываются перед дилеммой, когда они выбирают темные цвета и в конечном итоге им нужно отчаянно перекрашивать только несколько частей, и в конечном итоге они постоянно борются с выцветанием цвета с разной скоростью. Это можно исправить, заключив хороший контракт на техническое обслуживание.

    Выцветание цвета также будет происходить быстрее из-за поглощения ультрафиолетового излучения и тепла, что приведет к большей нагрузке на покрытие.Если вы выберете для своей школы более темные цвета, ожидайте, что вам придется чаще перекрашивать эти области.

    Это еще не все — Better Kid Care — Penn State Extension

    Почему живопись так ценна?

    Воспитатели могут запланировать рисование, чтобы заполнить часть расписания, но большинство педагогов обнаруживают, что рисование становится гораздо большим, чем просто занятием. Рисование — это способ для детей делать много важных вещей: передавать идеи, выражать эмоции, использовать свои чувства, исследовать цвет, исследовать процесс и результаты, а также создавать эстетически приятные работы и впечатления.

    Они слишком молоды?

    Большинство наставников придают большое значение рисованию с очень маленькими детьми. Важно учитывать любые факторы безопасности, такие как нетоксичные материалы и возможность испытать процесс без травм. Даже очень маленькие дети могут окунуть пальцы в краску и разложить ее на столе или подносе.

    У детей возникает множество связей и идей о том, как у них работает процесс рисования, а также о том, что им в нем нравится. Посмотрите, как ребенок рисует, и вы увидите полностью вовлеченного ребенка.Мы почти можем видеть детские мысли, такие как: «Когда я раздвигаю кисть, моя линия становится больше», или «Мне нравится это перемешивать, но я не хочу наносить это на бумагу или прикасаться к ней», или «Я смешал красный с большим количеством красного и оранжевого и получил красный цвет! »

    Слушая и наблюдая, мы можем начать понимать, как ребенок воспринимает свой мир, свои способности к развитию, а также свои потребности или интересы.

    Вдохновляйтесь!

    Взрослые и дети могут быть вдохновлены другими художниками (известными или нет!), Книгами, музеями, природой, каталогами ресурсов, художественными магазинами или даже просто повседневными материалами, идеями и опытом.

    Это хорошая идея — научить детей самостоятельно готовиться к рисованию. Поощряйте детей просить рисовать, а также запрашивать материалы для использования. Расскажите, где хранятся материалы, как прикрепить бумагу к мольберту или скотчем к столу, где разместить для сушки, и какие шаги по очистке.

    Предложите ценный опыт рисования

    Умиротворяющий процесс рисования часто бывает интересен маленьким детям. Приятное ощущение рисования снова и снова, возможно, двумя кистями или пальцами — вот что важно.Нам нужно поощрять переживание там, где это интересно ребенку, а не взрослому. По мере развития дети становятся более сосредоточенными на создании образов и передаче идей.

    Маленьким детям нужны большие листы бумаги (для полного диапазона движений), а также кисти разных размеров, с которыми можно экспериментировать (найти то, что лучше всего подходит для контроля). Предлагайте меньшее количество краски, чтобы дети могли справиться с меньшим количеством разливов и смешивать цвета, не портя большие емкости с краской. Смешение цветов дает бесконечные открытия.

    Области рисования должны поддерживать физические способности ребенка. Мольберты должны быть на правильной высоте или добавлены прочные платформы для регулировки высоты. Отодвиньте стулья от столов, чтобы дети могли стоять и рисовать, если они хотят. Очень маленьких детей можно держать на коленях или сидеть на полу вместе со взрослыми.

    Богатые разговоры

    Очень важно реагировать на рисование детей и поощрять их. Сначала проверьте, открыто ли приглашение для разговора. Хороший способ начать — это описать то, что вы видите; «На вашей картине длинные синие линии и оранжевые круги».Подождите, чтобы увидеть, ответит ли ребенок; она может захотеть поделиться с вами чем-то большим или просто вернуться к своей картине. Прерывание может помешать процессу покраски.

    Когда кажется, что дети готовы поделиться, подумайте о наводящих на размышления вопросах. «Я вижу, вы использовали красный и желтый. Какие еще цвета вы могли бы использовать и куда собираетесь их положить? » или «Эта часть вашей бумаги заполнена розовыми и белыми пятнами. Что вы хотите сделать со своей картиной дальше? » или: «Что вы собираетесь делать со своей картиной, когда она будет готова?»

    Важные соединения

    Рисование с маленькими детьми позволяет увидеть гораздо больше, чем простая картина.Если мы внимательно наблюдаем глазами и ушами, мы можем получить огромную информацию о каждом ребенке. Мы можем поделиться с семьями тем, что мы узнали, и почему мы считаем это важным. Мы можем создавать приятные впечатления и одновременно поддерживать развитие; какой шедевр!

    Советы № 706

    Выбор правильной краски для школьного здания

    Выбор цветов, которые учащиеся будут передавать в коридорах своей школы день за днем, год за годом, может показаться таким же простым, как сопоставление стен со школьными цветами, но выбор процесс намного более тонкий.Теория цвета, которая предлагает понимание влияния факторов окружающей среды на настроение и результаты обучения, играет важную роль в выборе правильного цвета краски для школьного здания. Так что же такое в процессе отбора?

    Какие 3 типа красок?

    Прежде всего, важно определить, какая краска уже на ваших стенах, чтобы вы использовали материалы, которые будут хорошо взаимодействовать друг с другом, в дополнение к обеспечению безопасности персонала и учащихся, работающих и обучающихся в здании школы. :

    Краска на основе свинца

    Краска на основе свинца обычно толще, чем краски без свинца, поэтому она имеет тенденцию к растрескиванию очень отчетливым образом, называемым «аллигаторным».? (Он получил такое название, потому что трещины часто имеют рисунок, похожий на кожу аллигатора. Свинцовая краска считается токсичной для людей, особенно детей до шести лет, и ее следует безопасно удалить и заменить латексной или масляной краской.

    Latex Paint

    Латексные краски выделяют наименьшее количество летучих органических соединений, что означает, что они являются наиболее безопасным и здоровым типом краски для школьного здания. Они также менее долговечны, чем масляные краски. Важно помнить, что на масляной основе краски можно наносить поверх латекса, но латексную краску нельзя наносить поверх краски на масляной основе, потому что она не будет прилипать.

    Краска на масляной основе

    Краска на масляной основе является наиболее стойким вариантом из трех, но для ее высыхания потребуется значительно больше времени, а процесс очистки более сложен, поскольку для этого требуются разбавители для краски. Этот тип краски лучше всего подходит для окон, отделки и любых других участков с интенсивным движением.

    Какую краску используют в школах?

    Тип краски, который вы выбираете, зависит от нескольких факторов:

    Долговечность

    Масляная краска толще и долговечнее, чем латексная краска, что делает ее отличным вариантом для участков с интенсивным движением, таких как плинтусы, отделка, двери и подоконники.Однако масляная краска — не лучший выбор для больших площадей, так как она может повлиять на астму и другие респираторные заболевания у детей и взрослых.

    Воздействие на здоровье

    Воздействие на здоровье является основной причиной выбора латексной краски на водной основе, а не на масляной основе. Масляные краски не только содержат больше летучих соединений, которые выбрасываются в воздух, но и сохнут дольше, что увеличивает время, в течение которого учащиеся и учителя могут заболеть, если вы рисуете во время занятий в школе.

    Местные и государственные законы

    В некоторых муниципалитетах есть особые правила относительно того, какой тип краски разрешено использовать в школах. Вашингтон, округ Колумбия, например, запрещает использование красок на основе ртути и свинца в школьных зданиях, а также требует, чтобы все крупные проекты покраски выполнялись с использованием латексной краски, чтобы уменьшить возможность неблагоприятного воздействия на здоровье.

    Какой цвет лучше всего подходит для окраски школьного здания?

    Теперь, когда мы рассмотрели Paint 101, пора погрузиться в обещанное вам увлечение теорией цвета.Важно понимать психические и эмоциональные эффекты каждого цвета и согласовывать этот выбор с типом среды, которую вы хотите создать, стремясь к балансу между чрезмерной и недостаточной стимуляцией:

    Красный

    • Стимулятор
    • Провоцирует разговор
    • Повышает производительность / концентрацию
    • Шпоры

    Подходит для: Гимназий

    Оранжевый

    • Поднимает настроение
    • Стимулирует критическое мышление и запоминание
    • Повышает аппетит

    Подходит для: Кафетерий

    • Повышает осведомленность
    • Помогает высвобождать серотонин для хорошего настроения

    Подходит для: Классных комнат (в малых дозах)

    Зеленый

    • Успокаивающий эффект
    • Снятие стресса
    • Повышает концентрацию

    Подходит для: Библиотеки

    Синий

    • Повышает творческий потенциал и бдительность
    • Способствует спокойствию
    • Улучшает общее состояние здоровья, память и настроение
    • Уменьшает усталость и депрессию

    Подходит для: Классных комнат

    Фиолетовый

    • Представляет мудрость и авторитет
    • Уважительный

    Подходит для: Административных офисов и аудиторий

    Розовый

    • Успокаивающий
    • Уменьшает частоту сердечных сокращений
    • Бодрящий эффект (с насыщенными оттенками)
    • Комфортный эффект (с более светлыми оттенками)

    Подходит для: Спортивные залы (с насыщенными оттенками)

    Черный

    • Обеспечивает изысканность, безопасность и эффективность
    • Отсутствие цвета

    Подходит для: Открытые конструкции

    Белый

    • Передает стерильность, простоту, ясность и чистота
    • Hygienic
    Подходит для:
    Коридоров и вестибюлей (со школьными цветами / логотипом в качестве акцента)

    Pro Painters? Лучшее в своем классе обслуживание

    Если ваше школьное здание требует небольшого TLC, или если вы просто хотите ускорить выполнение плана профилактического обслуживания, и наем команды профессионалов — лучший способ гарантировать, что работа будет выполнена быстро, аккуратно и профессионально.Наша команда профессионалов имеет опыт работы с проектами коммерческого размера, поэтому независимо от того, хотите ли вы нанести свежий слой краски на один коридор или найти полностью разработанную цветовую схему для всего кампуса, Pro Painters — это выбор A +.

    Чтобы узнать больше о выборе краски для школьного здания или получить бесплатную оценку, свяжитесь с Pro Painters, чтобы получить лучшую покрасочную работу в своем классе.

    10 причин, по которым вашему дошкольнику нужно рисовать

    Вы хотите рисовать вместе со своим ребенком, но как вы удерживаете своего дошкольника интересным дольше, чем на несколько минут, контролируя беспорядок?

    Краска грязная.

    Покраска требует от вас больше работы.

    Покраска требует времени.

    Но знаете ли вы, что рисование с вашим ребенком буквально развивает его мозг?

    Многие родители работают со своими дошкольниками над изучением букв, чтением книг и даже над внедрением математических навыков в повседневную жизнь.

    Эти навыки и упражнения необходимы и полезны для вашего дошкольника, но добавив в творческих игр и занятий (например, рисование), вы поможете общему развитию всего мозга вашего ребенка.

    10 причин, по которым дошкольникам нужно красить

    1. Рисование тренирует мозг вашего ребенка. Творческая деятельность, например рисование, задействует другую часть мозга, чем чтение и / или математика. Правая часть мозга — это наша творческая половина, отвечающая за визуальные навыки и понимание того, что мы видим своими глазами (что все еще развивается в дошкольном возрасте). Творческие игры и рисование помогают тренировать «правое» полушарие мозга вашего ребенка, что способствует общему здоровому развитию мозга.


    Поскольку мы говорим здесь о науке, а я не ученый … вот несколько дополнительных статей, связанных с мозгом, если вы ищете дополнительные исследования.

    Искусство с разумом в голове | Harvard Educational Review

    Развитие мозга | Партнерство с родителями и поставщиками от Purdue University

    Brain Balance | Education.com


    2. Ваш ребенок учится выражать свои собственные чувства , переводя свои собственные идеи и чувства на бумагу.

    3. Живопись повышает самооценку. Предоставляя вашему ребенку открытые занятия по рисованию, нет правильного или неправильного способа рисовать. Акцент делается на процессе, поэтому каждый ребенок чувствует себя успешным, независимо от его уровня навыков или стадии развития.

    4. Ваш ребенок учится принимать решения и решать проблемы. Когда ваш ребенок работает и рисует, он сам выбирает себе произведение искусства.

    5. Живопись снимает стресс. Как и взрослые, дошкольники тоже испытывают стресс.Рисование — это один из способов снять стресс у ребенка и здоровый способ выразить свои чувства.

    6. Рисование помогает развивать мышечный контроль. Работа с кистью или небольшим инструментом помогает развивать мелкую моторику (управление мелкими мышцами). Работа на больших листах бумаги или за мольбертом помогает развивать контроль над крупными мышцами (грубая моторика). Рисование также помогает развить зрительно-моторную координацию вашего ребенка.

    7. Живопись — это чувственный опыт. Ваш ребенок накапливает базу знаний о различных сенсорных ощущениях, например о том, как он себя чувствует, когда прикасается к бумаге рисованием пальцами или как он себя чувствует, когда кисть движется рукой по бумаге.Сенсорный опыт важен, потому что он помогает вашему ребенку исследовать и понимать окружающий мир.

    8. Рисование дает возможность вашему ребенку познать причину и следствие . Рисуя, ваш ребенок тоже экспериментирует и думает как ученый. Позвольте вашему ребенку смешивать цвета вместе, чтобы пробовать новые комбинации и исследовать краски и цвета.

    9. Рисование помогает развивать речевую речь. Часто дошкольникам не терпится поделиться с вами своими картинами.Убедитесь, что вы не угадываете, что, по вашему мнению, нарисовал ваш ребенок, а лучше попросите ребенка «расскажите мне о своей картине». Задавая открытые вопросы, вы сможете расширить и развить мыслительные и словесные навыки вашего ребенка.

    10. У вашего ребенка появится уверенность в себе . Ваш ребенок будет гордиться своим рисунком и добиваться его достижений (даже если вам это кажется каракулем).


    Краска на основе свинца

    Обеспечение безопасности учащихся

    В государственных школах Нью-Йорка мы делаем все возможное, чтобы обеспечить безопасность детей.Чтобы защитить детей младше шести лет от воздействия свинца, Отдел школьных помещений регулярно проверяет здания на предмет отслаивания краски. Это связано с тем, что отслаивающаяся краска на основе свинца может представлять опасность воздействия свинца, особенно на детей младше шести лет.

    Как мы сообщаем и исправляем отслаивающуюся краску в школах

    Министерство энергетики совершенствует свои протоколы проверки для выявления и устранения порчи краски на основе свинца. К первому дню в школе в 2019 году мы успешно проверили и удалили отслаивающуюся краску на основе свинца, обнаруженную в классах, обслуживающих первый класс и младше.Осенью 2019 года мы расширили инспекции, включив в них кафетерии и библиотеки (при необходимости, эти места были отремонтированы), и в дальнейшем мы будем инспектировать ванные комнаты и спортзалы.

    Три раза в год инженеры-хранители официально регистрируют свои выводы в Форме визуального осмотра состояния лакокрасочной пленки, и теперь эти результаты доступны в Интернете. Эти отчеты будут представлены до первого дня в школе, в начале декабрьских зимних каникул и в конце учебного года.

    Стандартный протокол реагирования

    Наш стандартный протокол реагирования обеспечивает безопасность детей и применяется ко всем зданиям для детей младше шести лет, построенным до 1985 года. Хотя краска на основе свинца была запрещена в Нью-Йорке в 1960 году, мы принимаем дополнительные меры предосторожности и включаем в наши мониторинг любого здания, построенного через 25 лет после этого запрета.

    Если вашему ребенку не исполнилось шести лет и его школа была построена до 1985 года:

    • Их класс проверяется, и если есть отслаивающаяся краска, он обращается по адресу
    • Если есть отслаивающаяся краска, независимый подрядчик проверяет, есть ли отслаивающаяся краска. это краска на основе свинца, и если это так, разработан план безопасности.
    • Если это краска на основе свинца или краска неизвестного происхождения, отслаивающуюся краску удаляют, затем герметизируют сертифицированной грунтовкой и закрашивают. Полностью удаляется испорченная краска в местах ударов, таких как радиаторы отопления и подоконники. Это смягчение. Если эта работа выполняется в классе, студенты временно перемещаются. Если это происходит в общем пространстве, оно становится недоступным для учащихся, чтобы работа была безопасной.
    • После удаления краски на основе свинца независимый сертифицированный техник-инспектор берет салфетки для пыли, которые проверены, чтобы убедиться, что в комнату безопасно для детей снова войти.На этом исправление завершено.
    • Инженеры-хранители продолжают регулярно визуально осматривать классы.

    Сообщить о проблеме

    Если вы заметили отслаивание краски в одном из школьных зданий, мы хотели бы получить известие от вас. Пожалуйста, заполните анкету Paint Reporting ниже, и мы займемся расследованием. Нам понадобится строительный кодекс, номер класса и этаж. Получите свой строительный код, щелкнув район, в котором находится ваша школа, и введите адрес или название школы, чтобы найти код.

    Получив строительный кодекс, заполните анкету Paint Reporting.

    Результаты испытаний красок на основе свинца

    Просмотрите результаты проверок всех классов, обслуживающих учащихся первого и младшего классов, в соответствующих зданиях. Эти испытания были выполнены в соответствии с нашими протоколами, подробно описанными выше.

    В электронных таблицах указаны все классные комнаты, наблюдались ли отслаивания краски, и если было, то соблюдался стандартный протокол реагирования.Обратите внимание, что в таблице LBP означает «краска на основе свинца». Устранение загрязнения является частью стандартного протокола реагирования.

    Запросы на смену комнаты

    Руководители, пожалуйста, войдите в InfoHub, чтобы загрузить форму запроса на смену комнаты.

    Letters for Families

    Предоставление семьям подробной и легко доступной информации — ключ к нашему партнерству с вами. Ниже представлена ​​копия письма, которое мы разослали семьям, в котором описывается наш подход к проверке и ремонту красок на основе свинца, а также сентябрьское письмо о летних общегородских испытаниях и восстановлении, а также часто задаваемые вопросы.

    Дополнительная информация о контакте со свинцом

    Свинец — это металл, который может нанести вред детям и взрослым при попадании в их тела. Свинец — это известный нейротоксин, который особенно вреден для развивающегося мозга и нервной системы детей в возрасте до 6 лет. Свинец может нанести вред росту, поведению и способности маленького ребенка учиться. Воздействие свинца во время беременности может способствовать низкой массе тела при рождении и задержке развития у младенцев. В окружающей среде существует множество источников воздействия свинца, и важно максимально сократить все воздействия свинца.Тестирование воды помогает выявить и исправить возможные источники свинца, которые влияют на воздействие питьевой воды.

    Каковы другие источники воздействия свинца?

    Свинец — это металл, который веками использовался для многих целей, что привело к его широкому распространению в окружающей среде. Основными источниками воздействия свинца являются краски на основе свинца в старых жилищах и свинец, который десятилетиями накапливался в почве и пыли из-за исторического использования свинца в бензине, краске и производстве.Свинец также можно найти в ряде потребительских товаров, включая определенные виды керамики, оловянные изделия, латунную арматуру, продукты питания, сантехнические материалы и косметику. Свинец редко встречается в естественных условиях в системах водоснабжения, но питьевая вода может стать возможным источником воздействия свинца, если в водопроводе здания содержится свинец. Основным источником воздействия свинца на большинство детей с повышенным уровнем содержания свинца в крови является краска на основе свинца.

    bookmark_borderВиши флексилифт: Liftactiv Flexilift Тональный крем Тональный крем с эффектом лифтинга, 15 тон

    Vichy LiftActiv тональное средство с эффектом лифтинга 35 тон 30 мл

    Характеристики

    Гамма LIFTACTIV FLEXILIFT
    Тип продукта Крем

    Инструкция по применению

    Обеспечивает легкое и равномерное покрытие, моментально улучшает внешний вид кожи.
    Тональный крем подходит для женщин с любым типом кожи. Рекомендуется для кожи с признаками старения. Крем обеспечивает легкое и равномерное покрытие, моментально улучшает внешний вид кожи. Текстура крема не скапливается в морщинах и не подчеркивает их. Стойкость крема 8 часов. SPF20.
    Коллагил®, Карнаубский воск, Минерализирующая термальная вода VICHY

    Бренд

    Форма выпуска

    Крем тональный

    Состав

    AQUA, CYCLOPENTASILOXANE, PHENYLTRIMETHICONE, ETHYLHEXYLMETHOXYCINNAMATE, CYCLOHEXASILOXANE,BUTYLENE GLYCOL, CETYL PEG/PPG-10/1DIMETHICONE, PENTYLENE GLYCOL,POLYGLYCERYL-4 ISOSTEARATE, PEG-30GLYCERYL STEARATE, COPERNICIA CERIFERACERA, PARFUM, METHYLPARABEN,CELLULOSE GUM, ALUMINUM HYDROXIDE,PHENOXYETHANOL, MAGNESIUM SULFATE,ADENOSINE, ALCOHOL DENAT., DISODIUMSTEAROYL GLUTAMATE, HYDROLYZED SOYPROTEIN, ACRYLATES COPOLYMER,BUTYLPARABEN[+/- MAY CONTAIN / PEUT CONTENIR:, CI 77891 CI 77163, CI 77492, CI 77491, CI 77499]Code F.I.L. B46652/2

    Фармакологический эффект

    Ровный красивый тон кожи. Кожа выглядит более упругой.

    Способ применения и дозы

    Наносить на очищенную кожу лица после нанесения Вашего ухода. Рекомендуется использовать совместно с гаммами антивозрастного ухода от VICHY.

    Виши ЛифтАктив Флексилифт (Liftactiv Flexilift Teint) Крем тональный против морщин для всех типов кожи тон 25 телесный (35-40 лет) (30 мл) Vichy

    08:00-20:00

    ул. Шейнкмана, д. 113, корпус 2 (Аптека находится в здании медицинского центра ООО «УГМК-Здоровье», в отделении «Детская поликлиника»)

    +7 (343) 344-27-67 (добавочный №2171, 21

    1,850.00 ₽
    28-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    Шаумяна, 105

    234-55-33, 234-56-56

    1,884.00 ₽
    27-07-2021 (ЦФИ)

    8 800 550-03-93 (горячая линия для консу

    1,888.06 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:30-21:00

    ул. Луначарского, д. 136

    350-41-49

    1,888.06 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-16:00

    Косарева, 15

    258-72-24

    1,889.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    10:00-22:00

    Краснолесья, 12а (ТЦ Краснолесье,1этаж)

    8 (343) 287-60-98

    1,925.00 ₽
    26-07-2021 (ЦФИ)
    07:30-23:00

    ул. 8 Марта, д. 150

    +7 (343) 377-72-22

    2,026.80 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    проспект Космонавтов, д. 49

    +7 (343) 385-67-12

    2,220.30 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Родонитовая, 27 (ортопедия 09:00 — 22:00 )

    218-59-89

    2,263.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-23:00

    Родонитовая, 12

    +7 (343) 220-30-06

    2,263.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    9:00-23:00

    Ильича, 71

    320-39-57, 335-85-34,

    2,263.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-22:00

    Родонитовая, 5

    218-60-25, 218-63-87

    2,263.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Белинского, 198

    8 (343) 210-41-10

    2,263.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Белореченская, 7

    234-74-20

    2,291.40 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-23:00

    Грибоедова, 20

    258-65-85, 258-46-41,

    2,291.40 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-22:00

    Шварца,1 (ТЦ Ботаника Молл)

    278-37-41

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-22:00

    Айвазовского,53

    (343) 270-89-73

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Машиностроителей, 20

    +7 (343) 224-10-19

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Сыромолотова, д. 14

    +7 (343) 385-29-97

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-21:00

    ул. Мичурина, д. 210

    +7 (343) 214-77-90

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-21:00

    ул. 40-летия комсомола, д. 14

    +7 (343) 214-77-06

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Сулимова, д. 23

    +7 (343) 305-00-30

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    10:00-22:00

    ул. Краснолесья, д. 133 (ТРЦ Академический)

    +7 (343) 239-49-93

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-22:00

    ул. Малышева, д. 84 (угол Малышева и Мамина-Сибиряка) (мед.тех., ИМН)

    +7 (343) 214-76-02

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-22:00

    ул. Ясная, д. 2 (ТРЦ Фанфан)

    +7 (343) 344-01-72

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Сиреневый бульвар, д. 1

    +7 (343) 289-09-91

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    Верхняя Пышма, Петрова, 57

    8 (34368) 4-10-44

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-22:00

    Чапаева, 30

    +7 (343) 301-66-10

    2,321.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)

    ул. Сулимова, 28/Советская, 59, (круглосуточно)

    +7 (343) 289-00-00

    2,335.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)

    ул. 8 Марта, д. 118 (круглосуточно)

    +7 (343) 289-00-00

    2,335.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Крауля, д. 44

    +7 (343) 300-27-87

    2,373.70 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    ПН — ВС 09:00 — 22:00

    Краснофлотцев 19

    360-64-75

    2,385.00 ₽
    09-07-2021 (086)
    9:00-22:00

    Краснофлотцев, 19 (есть отдел ортопедии)

    360-64-75

    2,385.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Грибоедова, д. 12

    +7 (343) 263-81-62

    2,395.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Гагарина, д. 1/Блюхера,д.10

    8 800 755-00-03

    2,399.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    Техническая, 14

    +7 (343) 286-58-20

    2,405.10 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Сухоложская, д. 4

    +7 (343) 214-77-55

    2,442.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-23:00

    ул. Уральская , д. 61а

    +7 (343) 224-04-62

    2,442.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Пехотинцев, д. 4/1

    +7 (343) 223-63-13

    2,442.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Сурикова, д. 28

    +7 (343) 305-01-93

    2,442.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Бебеля, д. 156

    +7 (343) 214-77-07

    2,442.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    10:00-22:00

    Амундсена, 63 (ТЦ Гранат)

    +7 (343) 301-44-10

    2,442.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    проспект Ленина, д. 70 / ул. Гагарина, д. 18

    8 (343) 289-81-79

    2,442.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    07:00-23:00

    Родонитовая, 3/1

    381-27-56

    2,445.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Комсомольская, д. 6

    +7 (343) 375-31-85

    2,449.60 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-21:00

    проспект Ленина, д. 5/1

    +7 (343) 371-19-31

    2,450.00 ₽
    28-07-2021 (ЦФИ)
    00:00-24:00

    +7 (343) 289-00-30

    2,515.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)

    проспект Ленина, д. 24

    +7 (343) 289-00-00

    2,520.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-23:00

    Уральских рабочих, 28

    214-38-01

    2,566.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    8 Марта, 179а

    (343) 266-53-77

    2,566.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Блюхера, 18

    374-71-45

    2,566.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-21:00

    Папанина, 7

    368-39-98

    2,566.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    Уральская, 61

    369-48-08, 369-41-21

    2,566.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    Луначарского, 78

    370-75-97,

    2,566.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-21:00

    проспект Ленина, д. 69/3 ( вход с ул. Луначарского)

    358-93-98

    2,566.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-21:00

    Бахчиванджи, 16

    264-40-70 (71),

    2,566.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-22:00

    Белинского, 84

    257-01-20

    2,566.30 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-21:00

    Бардина, 48

    267-23-02,

    2,566.30 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    07:00-22:00

    ул. Куйбышева, д. 57

    +7 (343) 289-00-00

    2,585.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:30-22:00

    Металлургов, 87

    (343) 379 22 20

    2,589.60 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-22:00

    Старых большевиков, 77

    306-13-83

    2,590.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-23:00

    Восстания, 91 (угол Ломоносова/Восстания)

    321-58-65

    2,600.00 ₽
    27-07-2021 (ЦФИ)
    10:00-20:00

    проспект Ленина, д. 22 (бесплатная диагностика кожи лица )

    371-80-95

    2,602.00 ₽
    18-11-2020 (ЦФИ)
    10:00-22:00

    проспект Ленина, д. 25 (в ТЦ Европа)

    +7 (343) 311-61-66

    2,602.00 ₽
    28-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Вайнера, 60

    +7 (343) 286-20-99

    2,612.90 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Шаманова, д. 21

    +7 (343) 300-69-94

    2,612.90 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Вильгельма де Геннина, д. 34

    +7 (343) 300-69-03

    2,612.90 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00 — 22:00

    Вильгельма де Геннина, 37

    (343) 205-94-41

    2,612.90 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    Викулова, 61/3

    (343) 300-29-77

    2,612.90 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-20:00

    Тверитина, 38/1

    +7 (343) 262-68-29

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Латвийская, д. 16

    +7 (343) 214-77-84

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Санаторная, д. 8

    +7 (343) 239-59-57

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-22:00

    ул. Малышева, д. 5 (ТРЦ Алатырь)

    +7 (343) 253-87-88

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Баумана, д. 3

    +7 (343) 214-76-68

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Комсомольская, д. 4

    +7 (343) 301-12-39

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    10:00-22:00

    ул. Вайнера, д. 10

    +7 (343) 301-99-00

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    09:00-22:00

    Таватуйская, 14 (ТЦ Мегамарт)

    +7 (343) 270-89-74

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    10:00-22:00

    8 Марта, 149 (ТРЦ Мегаполис)

    +7 (343) 224-45-50

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Декабристов, 16/18в

    +7 (343) 301-66-00

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Белинского, 222

    +7 (343) 301-22-00, +7 (343) 278-22-32

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-21:30

    Луначарского, 74

    +7 (343) 289-09-70

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    9:00-22:00

    Амундсена, 65 (ТЦ КИТ)

    +7 (343) 301-77-10

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    проспект Ленина, д. 48

    +7 (343) 289-07-11

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    10:00-22:00

    Щербакова, 4 (ТРК Глобус)

    +7 (343) 301-55-10

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    10:00-22:00

    ул. Сулимова, д. 50

    +7 (343) 289-83-79

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    ул. Татищева, д. 90

    +7 (343) 289-07-13

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Баумана, д. 51

    +7 (343) 239-53-18

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)

    Восстания, 91 (круглосуточно)

    +7 (343) 224-01-24

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Крауля, д. 4

    +7 (343) 214-77-46

    2,623.85 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)

    8 800 250-24-26 (кругл., звонки по Росси

    2,624.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)

    8 800 700-88-88 (звонки по России беспл.

    2,624.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    ул. Челюскинцев, д. 60 / ул. Красный переулок, д. 2

    370-78-68

    2,628.00 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-22:00

    Щербакова, 7

    218-34-14, 256-69-10

    2,682.90 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    08:00-21:00

    Гагарина, 6

    (343) 375-84-74

    2,706.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    9:00-21:00

    доставка осуществляется течении 4ч с момента подтвержд. зак

    216-16-16

    2,706.20 ₽
    29-07-2021 (ЦФИ)
    8:00-20:00

    Московская, 19

    +7 (343) 228-28-26 (доб. 145)

    2,914.00 ₽
    28-07-2021 (ЦФИ)

    VICHY LIFTACTIV FLEXILIFT TEINT ТОНАЛЬНЫЙ КРЕМ ТОН 25 30МЛ

    Бренд VICHY (Виши) — это крупнейшая французская косметическая компания, выпускающая широкий ассортимент лечебной косметики на основе термальной воды.

    Линия Liftactiv — антивозрастной лифтинг уход для всех типов кожи с 30 лет, борется с морщинами, усталостью, отечностью, оказывает дренажное действие, повышает упругость

    Виши ЛифтАктив Флексилифт Крем тональный с эффектом лифтинга, тон 25 (VICHY LiftActiv Flexilift Teint 25) — для всех типов кожи.

    Тон 25 — nude — натуральный, естественный, с бежевым оттенком

    Возраст с 40 лет

    Внешний вид и свойства: Легкая текстура крема хорошо распределяется по коже, не накапливается в морщинах, не оставляет ощущения «маски».

    Чтобы скрыть морщинки и другие несовершенства, а также придать коже сияющий вид, используйте Виши ЛифтАктив Флексилифт Крем тональный с эффектом лифтинга. Средство легко распределяется по коже, заметно улучшает ее качество, зрительно уменьшает выраженность морщин.

    Формула, обогащенная Коллагилом®, подтягивает кожу и омолаживает ее. Vichy Liftactiv Flexilift 25 — это стойкий макияж в течение 8 часов без ощущения «маски» и скатывания средства в морщинках.

    Тональный крем обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей (SPF20).

    Тональный крем подходит для женщин с любым типом кожи. Рекомендуется для кожи с признаками старения.

    Крем обеспечивает легкое и равномерное покрытие, моментально улучшает внешний вид кожи. Текстура крема не скапливается в морщинах и не подчеркивает их.

    Стойкость крема 8 часов.

    Первая запатентованная подтягивающая силиконовая текстура. Благодаря своим эластичным свойствам силиконовая текстура следует за естественными движениями лица, не стягивая кожу на протяжении всего дня и не позволяя крему скапливаться в морщинках и подчёркивать их.

    Летучие силиконовые масла обеспечивают постепенное испарение, стойкость макияжа, легкость и однородность нанесения.

    Силиконовая масляная фаза создала эластичную текстуру.

    4% мелкодисперсный карнаубский воск — Эффект заполнения морщин.

    Легкие микросферы — Легкую шелковистую текстуру.

    SPF 20 — защита от фотостарения.

    Ингредиенты

    • Коллагил® делает морщины менее глубокими, препятствует активности факторов, которые вызывают старение кожи;

    • карнаубский воск смягчает и защищает кожу;

    • Высокоминерализованная термальная вода вулканического происхождения VICHY SPA, с успокаивающими, укрепляющими и восстанавливающими свойствами

    Эффективность

    Ровный красивый тон кожи. Кожа выглядит более упругой.

    Здоровый цвет лица. Упругая, разглаженная кожа. Защита от ультрафиолета.

    • гипоаллергенно

    • некомедогенно

    Vichy Liftavtiv Flexilift Teint | Gordons Direct

    Наши цены доставки:

    ВЕЛИКОБРИТАНИЯ (ИНК. СЕВЕРНАЯ ИРЛАНДИЯ):

    Стоимость заказа Экономичная доставка
    (7-10 рабочих дней)
    Экспресс-доставка
    (1-2 рабочих дня)
    Менее 50 фунтов стерлингов £ 2,99 8,99 фунтов стерлингов
    £ 50 или больше БЕСПЛАТНО £ 8.99

    ИРЛАНДИЯ:
    Стоимость заказа Стандартная доставка
    (3-5 рабочих дней)
    Менее 50 фунтов стерлингов £ 7.50
    £ 50 или больше БЕСПЛАТНО

    Covid-19

    Обратите внимание, что из-за продолжающейся пандемии Covid-19 наши сроки доставки и другие уровни обслуживания, которые вы обычно ожидаете от нас, могут быть не соблюдены.Для получения дополнительной информации, пожалуйста, нажмите здесь.

    Приносим извинения за неудобства, которые могут возникнуть в этих условиях эксплуатации. Спасибо за Ваше понимание.

    Куда мы доставляем:

    Мы принимаем заказы со всей Великобритании и Ирландии. Обратите внимание, что доставка определенных предметов из-за ограничений по весу может быть невозможна по адресам на Нормандских островах или на Шотландских островах / Хайленде.

    Отправка заказов

    Мы стремимся обработать и отправить ваш заказ как можно быстрее и не позднее, чем на следующий рабочий день с момента его размещения (обратите внимание, что мы оставляем за собой право продлить этот период отправки, и что по причине наличия на складе он не будет всегда иметь возможность отправлять заказы в этот срок).Мы предлагаем ряд вариантов доставки, что дает вам гибкость при выборе того, когда вы можете ожидать получения вашего заказа. Мы предлагаем услуги эконом-класса, стандартную службу доставки (которая занимает 2-3 рабочих дня) и экспресс-доставку (1-2 рабочих дня).

    Бесплатно P&P

    Заказы на сумму от 50 фунтов стерлингов имеют право на БЕСПЛАТНУЮ доставку.

    Экспресс-доставка

    Заказы, размещенные до полудня с помощью нашей службы экспресс-доставки, будут доставлены в течение 1-2 рабочих дней (за исключением выходных и банковских / государственных праздников).

    Экспресс-доставка применима только к заказам, размещенным до полудня. Субботняя доставка недоступна, хотя наши курьеры могут попытаться доставить вам в субботу. Мы не отправляем заказы в субботу / воскресенье, что повлияет на заказы, размещенные после полудня в пятницу. Государственные праздники могут повлиять на скорость доставки. Некоторые адреса на Шотландских островах / Хайленде и на Нормандских островах могут быть освобождены от экспресс-доставки.

    Опасные грузы

    Обратите внимание, что мы обязаны соблюдать Правила аэронавигации (опасные грузы) 2002 года, которые ограничивают перевозку опасных грузов по почте.Некоторые товары, выставленные на продажу на нашем веб-сайте, доступны только в ограниченном количестве. Сюда входят аэрозоли, ароматизаторы и лаки для ногтей.

    Если заказ размещен на товары, которые классифицируются как опасные, и мы не можем обработать заказ, мы свяжемся с вами и проинформируем вас о том, как мы можем продолжить обработку вашего заказа.

    Международная доставка

    В настоящее время мы не можем отправлять товары за пределы Великобритании и Ирландии. Приносим извинения за возможные неудобства.

    Это произошло в результате недавних изменений в списке запрещенных товаров, которые не подходят для международной / зарубежной доставки.

    Нормандские острова, Шотландское нагорье и острова

    Обратите внимание, что адреса на Нормандских островах и ряд почтовых индексов на Шотландских островах и нагорьях могут подлежать продлению срока доставки.

    Обратите внимание, что за доставку на Нормандские острова или по следующим почтовым индексам (Шотландское нагорье и острова) может взиматься дополнительная плата: IV, HS, KA27-28, KW, PA20-49, 60-78, Ph27-26 , 30-44, 49-50, ZE.Это не всегда так, и в случае, если нам потребуется добавить надбавку к вашим почтовым расходам, мы всегда сначала свяжемся с вами, чтобы подтвердить ваше желание продолжить размещение заказа.

    К сожалению, мы не можем обрабатывать заказы, размещенные лицами, проживающими на Нормандских островах, освобожденными от НДС. Примите наши извинения за это.

    BFPO — почтовые адреса британских вооруженных сил

    Мы приветствуем заказы, размещенные личным составом британских вооруженных сил, для доставки на почтовый адрес британских вооруженных сил.Заказы будут отправлены королевской почтой в почтовое отделение британских войск в Лондоне. На этом этапе посылка подписывается BFPO и несет ответственность за ее доставку в нужное место.

    Обратите внимание, что в соответствии с Правилами аэронавигации (опасные грузы) есть ряд продуктов, которые мы не можем доставить по адресу британских вооруженных сил; включая аэрозоли, ароматизаторы и лак для ногтей.

    Попытка доставки

    Обратите внимание, что для доставки вашего заказа может потребоваться подпись.В случае, если вы не можете подписать свой заказ, наш курьер может: (1) попытаться оставить ваш заказ у соседа и получить от него подпись для этого, (2) доставить его в местное отделение Королевской почты. или их склад, чтобы вы могли их забрать, или (3) сделать вторую попытку доставить вам ваш заказ. Карта будет оставлена ​​после попытки доставки, информируя вас, где ваш заказ хранится для получения.

    Ваше удовлетворение

    Мы хотим, чтобы вы были полностью удовлетворены услугами, которые вы получаете от Gordons Direct — с момента посещения нашего веб-сайта.Настоящая Информация о доставке, наши Положения и условия, Политика возврата и Политика безопасности и конфиденциальности были разработаны с учетом этого — чтобы обеспечить ваше полное удовлетворение и защитить ваши права как клиента.

    В конце концов, мы хотим, чтобы вы снова к нам в гости!

    Vichy Liftactiv Flexilift Teint Основа против морщин 35 30 мл

    https://www.boxpharmacy.gr/en/complexion-correcting-care-cc-cream-spf-20-30ml Увлажнение, Защита от солнца, Антивозрастной, Embryolisse Эмбриолис Уход, корректирующий цвет лица Embryolisse — CC Cream SPF 20, 30ml 0000000850374 Увлажняющий и очищающий продукт, который подстраивается под оттенок каждой кожи, придавая ей идеальный вид.Дефекты (морщины, тонкие линии, расширенные поры) корректируются визуально благодаря микрочастицам с мягким фокусом. Лицо закрыто высокой вуалью. Комплексный уход, который увлажняет и разглаживает кожу благодаря гиалуроновой кислоте. Защищает от преждевременного старения благодаря регенерирующему биосахариду и минеральному защитному пигменту (SPF 20). Очень легкая текстура с шелковистой текстурой и бархатистой поверхностью для сияющего лица. Это касается верхних слоев эпидермиса. https: // s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/20373/Embryolisse_Complexion_Correcting_Care_CC_Cream_SPF20_30ml.jpeg

    € 21,7 В наличии Новое состояние boxpharmacy.gr

  • -30%

    Эмбриолисс

    Уход, корректирующий цвет лица Embryolisse — CC Cream SPF 20, 30 мл

    31,00 € 21,70 € ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ
  • https://www.boxpharmacy.gr/en/eva-belle-night-face-cream-50ml Увлажнение, Лифтинг — Восстанавливающий, Ева, Антивозрастной Ева Eva Belle Ночной крем для лица 50 мл 5205152007579 Комплексная система ухода за кожей и восстановления от первых признаков старения.Ночной крем Eva Belle питает кожу, способствует регенерации клеток и обеспечивает интенсивное увлажнение и регенерацию в течение ночи. Содержит защитные для кожи и антиоксидантные витамины C & amp; E, нейтрализующие свободные радикалы, https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/10928/belle-night-face-cream-50ml-enlarge.jpg

    € 14,83 В наличии Новое состояние boxpharmacy.gr

  • -30%

    Ева

    Eva Belle Ночной крем для лица 50 мл

    21,18 € 14,83 € ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ
  • https: // www.boxpharmacy.gr/en/loreal-paris-age-perfect-refreshing-toner-200ml Увлажняющий, Очищающий, Антивозрастной, L’oreal Paris L’Oreal Paris L’Oreal Paris Age Perfect Освежающий тоник, 200 мл 00091016 Освежающий тоник L’Oreal Paris Age Perfect обогащен витамином С и магнием. Легкое снятие макияжа, очищает и освежает кожу. Настоящий звонок для пробуждения, он бодрит кожу и смягчает ее внешний вид. Это идеальное средство для более здоровой и красивой кожи, так что вы можете чувствовать себя счастливым и уверенным в своей внешности изо дня в день.https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/49888/L_Oreal_Paris_Age_Perfect_Refreshing_Toner_Τονωτική_Λοσιόν__200ml1.jpg

    € 5,26 В наличии Новое состояние boxpharmacy.gr

  • L’oreal Paris

    L’Oreal Paris Age Perfect Освежающий тоник, 200 мл

    5,26 € ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ
  • https://www.boxpharmacy.gr/en/face-tightner-cream-booster-5ml Антивозрастной, Лифтинг — Восстанавливающий, Увлажняющий, Фрезидерм, Бустеры Фрезидерм Крем-бустер для подтяжки лица Frezyderm Face Tightener Cream Booster 5ml 0000000809062 Крем-бустер для подтяжки лица 5 мл https: // s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/15069/Face_Tightener_Cream_Booster.jpg

    € 10,22 В наличии Новое состояние boxpharmacy.gr

  • -30%

    Фрезидерм

    Frezyderm Крем-бустер для подтяжки лица 5 мл

    14,50 € 10,22 € ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ
  • https://www.boxpharmacy.gr/en/medisei-promo-panthenol-extra-sun-care-color-spf30-50ml-panthenol-extra-face-eye-cream-50ml Увлажнение, Защита от солнца, Антивозрастное средство, Пантенол Экстра, Солнцезащитные средства для лица, Пантенол Экстра -50% Пантенол Экстра Panthenol Extra Promo Sun Care Color Spf30, 50 мл и Крем для кожи вокруг глаз с пантенолом, 50 мл 00091048 Пантенол Extra Sun Care Color Spf30, 50 мл Тонирующий солнцезащитный гель ПРОИЗВОДНОЕ ПАНТЕНОЛА | АНТИВОЗРАСТНАЯ АМИНОКИСЛОТА | ВИТАМИН Е Доступен с SPF 50 и amp; SPF 30 Высокая защита и покрытие Защита от воды Формула против старения Panthenol Extra Sun Care Color — это инновационный оттеночный солнцезащитный крем, содержащий производное пантенола, витамин Е и специальную омолаживающую аминокислоту, с клинически подтвержденными результатами.Идеально подходит для защиты от солнца, ухода за кожей против морщин, выравнивания тона кожи и глубокого увлажнения. Способ применения: нанесите на лицо, шею и зону декольте не менее чем за 15 минут до выхода на солнце. ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИ ПРОТЕСТИРОВАНЫ. БЕСПЛАТНЫЕ ПАРАБЕНЫ. Крем для глаз Пантенол Extra Face Eye Cream 50ml Пантенол Extra Face & amp; Крем для век 50 мл Это специально разработанный крем с интенсивными антивозрастными и антивозрастными свойствами. Его благоприятная для кожи формула содержит пептиды, D-пантенол и гиалуроновую кислоту.https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/32065/Medisei_Promo_Panthenol_Extra_Suncare_Color_Αντηλιακό_Προσώπου_με_Χρώμα_SPF30__50ml_and_Face_and_Eye_Cream_Αντιρυτιδική_Κρέμα_Προσώπου_και_Ματιών__50ml.jpeg

    € 13,74 В наличии Новое состояние boxpharmacy.gr

  • -40%

    Пантенол Экстра

    Panthenol Extra Promo Sun Care Color Spf30, 50 мл и крем для кожи вокруг глаз с пантенолом, 50 мл

    22,90 € 13,74 € ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ
  • https: // www.boxpharmacy.gr/en/melaperfect-anti-dark-spotsspf15-no1-ivoire-fond-de-teint-30ml Пигментные пятна, Макияж, Пятна Darc, Продукты премиум-класса, Darphin, Уход против пятен, Melaperfect, Уход за лицом, Черная пятница, Тональные средства, Предложения Estee Lauder, Darphin -50% Дарфин Darphin Melaperfect Anti-Dark SpotsSPF15 No1 Ivoire Fond De Teint 30 мл 882381063634 Всего за одно нанесение помогает скрыть появление темных пятен. https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/21073/882381063634.jpg

    € 24.3 В наличии Новое состояние boxpharmacy.gr

  • -42%

    Дарфин

    Darphin Melaperfect Anti-Dark SpotsSPF15 No1 Ivoire Fond De Teint 30 мл

    41,90 € 24,30 € ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ
  • https://www.boxpharmacy.gr/en/korres-castanea-arcadia-antiwrinkle-firming-eye-cream-with-hyaluronic-acid-15ml Уход за глазами, Антивозрастной, Глаза, Коррес Коррес Korres Castanea Arcadia Крем для кожи вокруг глаз против морщин и укрепления с гиалуроновой кислотой, 15 мл 00000003 Korres Castanea Arcadia Antiwrinkle & amp; Укрепляющий крем для век с гиалуроновой кислотой, 15 мл Бархатистый крем для разглаживания морщин, отечности и темных кругов.Обогащен инновационной молекулой Active HALupeol * Arcadia и экстрактами каштана, защищает основные структурные компоненты кожи, такие как коллаген и гликопротеины, повышая консистенцию, упругость и молодость кожи. * Активный лупеол матрица гиалуроновой кислоты https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/30835/Korres_Castanea_Arcadiki_Eye_Cream.jpg

    € 16,45 В наличии Новое состояние boxpharmacy.gr

  • -45%

    Коррес

    Korres Castanea Arcadia Крем для кожи вокруг глаз против морщин и укрепления с гиалуроновой кислотой, 15 мл

    29,90 € 16,45 € ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ
  • https: // www.boxpharmacy.gr/en/toleriane-teint-water-cream-foundation-spf20-no2-30ml Макияж, La Roche — Posay, Foundation, Toleriane Ла Рош — Позе La Roche Posay Toleriane Teint Water Cream Foundation SPF20 No2 30мл 3337872413858 SPF 20. БЕЗ КОНСЕРВАНТОВ. АРОМАТ БЕСПЛАТНО. Разглаживает цвет лица и увлажняет кожу. Увлажняющий водный крем Tolériane Teint Hydrating с совершенно новой сверхгибкой текстурой и высоким содержанием воды, смешанной с гиалуроновой кислотой, обеспечивает заметную стойкость макияжа и кондиционирование в течение всего дня на нормальной и сухой чувствительной коже.Протестировано на чувствительной и непереносимой коже. Некомедогенный. Имеется в 5 оттенках. ПРИБЫЛЬ Единый цвет лица сохраняет естественный, атласный и сияющий вид. Кожа становится комфортной и увлажненной в течение 12 часов *. Кожа остается мягкой и гладкой. (* Инструментальный тест) https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/21392/3337872413858_Front.jpg

    € 16,77 В наличии Новое состояние boxpharmacy.gr

  • -30%

    Ла-Рош — Позе

    La Roche Posay Toleriane Teint Water Cream Foundation SPF20 No2 30мл

    23,96 € 16,77 € ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ
  • Vichy Liftactiv Flexilift Teint 15 — Опал 30 мл | Pharmacy2go

    ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРОДУКТА
    Макияж против морщин для мгновенного лифтинга и укрепления.
    Обогащен силиконом, который позволяет цвету «повторять» каждое движение и выражение лица.
    Обогащен коллагилом для антивозрастного действия.

    Ламия

    Для города Ламия отгрузка товаров осуществляется в тот же день, когда все товары доступны в аптеке. При отсутствии товара срок доставки может составлять 1-2 дня. В случае более длительной задержки мы свяжемся с вами и сообщим точное время. Отгрузка продукции бесплатная по будням с 8:00 до 21:00.Перед доставкой продуктов мы договариваемся по телефону о доставке, которая обслуживает как аптеку, так и клиента.

    Остальная Греция

    Для остальной части Греции доставка к вам курьером на следующий день. В некоторые отдаленные районы срок доставки может достигать 2 дней. При отсутствии в аптеке какого-либо продукта время ожидания может достигать 3-4 дней. В случае опоздания более чем на 4 дня с вами свяжется аптека.При заказе на сумму более 39 евро доставка осуществляется бесплатно.

    Общая сумма

    0-3 кг

    3-6 кг

    6-12 кг

    12+ кг

    <39 €

    2,50 €

    3,50 €

    5,90 €

    0,50 € за дополнительный кг

    > 39 €

    0 €

    1.00 €

    3.00 €

    0,50 € за дополнительный кг


    Напоминаем, что если способ оплаты «Наличные», применяется надбавка 0,70 € . (При заказе от 39 евро доставка бесплатна).

    Доставка на Кипр

    Доставка на Кипр осуществляется курьером FPC ELTA в течение 2-3 рабочих дней, а стоимость доставки составляет 15 € для заказов до 2 кг. При заказе более 2 кг доплата за килограмм составляет 2,7 € .Также стоимость оплаты при оплате наложенным платежом составляет 3 евро.

    Доставка за границу

    Заказы отправляются за границу с использованием DHL, и средний срок доставки составляет 2 рабочих дня (рабочий день считается до 13.00 GMT + 2 для отправки за границу)

    Детали (полное имя / адрес / телефон и т. Д.) Вашего заказа передаются в ваучере DHL точно так же, как вы зарегистрировали их на нашем веб-сайте, и мы не несем ответственности в случае ошибки при заполнении вашей информации.По этой причине, пожалуйста, проверьте свою информацию перед завершением регистрации вашего заказа.

    Начальная стоимость доставки составляет 14 евро в зависимости от зоны, к которой относится ваша страна (пожалуйста, проверьте страны в следующей таблице) и веса.

    Детальная информация:

    Страна Зоны 1 и 2

    • Для посылок весом до 1 кг стоимость доставки является начальной (15 €) для стран еврозоны (1 и 2)
    • Для посылок от 1 кг до 3 кг дополнительная плата составляет 3 евро (общая стоимость 18 евро) для стран еврозоны (1 и 2)
    • Для посылок от 3 кг до 5 кг дополнительная плата составляет 8 евро (общая стоимость 23 евро) для стран еврозоны (1 и 2)
    • Для посылок от 5 кг до 7 кг дополнительная плата составляет 15 евро (общая стоимость 30 евро) для стран еврозоны (1 и 2)
    • Для посылок более 7 кг, пожалуйста, дайте нам до 24 часов, чтобы связаться с вами и сообщить о дополнительной стоимости доставки вашего заказа.

    Загородная зона 3

    • Для посылок до 2,5 кг доплата 7 € (общая стоимость 22 €)
    • Для посылок от 2,5 кг до 5 кг доплата составляет 15 евро (общая стоимость 30 евро)
    • Для посылок более 5 кг, пожалуйста, дайте нам до 24 часов, чтобы связаться с вами и сообщить о дополнительной стоимости доставки вашего заказа.

    Загородная зона 4,5,6 и 7

    • Для посылок до 2,5 кг доплата 25 € (итоговая стоимость 40 €)
    • Для посылок от 2.От 5 кг до 5 кг доплата 40 € (общая стоимость 55 €)
    • Для посылок более 5 кг, пожалуйста, дайте нам до 24 часов, чтобы связаться с вами и сообщить о дополнительной стоимости доставки вашего заказа.

    Заказы отправляются за границу после завершения оплаты полной стоимости или любых дополнительных расходов с помощью кредитной карты. Все цены включают НДС и топливный сбор. Цены не включают никаких дополнительных затрат, связанных с таможней страны отправления.

    Для посылок, предназначенных для «недоступной зоны» DHL, могут взиматься дополнительные сборы (по сравнению с указанными выше) к стоимости доставки.В этом случае свяжитесь с нами перед отправкой заказа, чтобы сообщить точную сумму стоимости доставки.

    Если посылка отправлена ​​обратно в Pharmacy2go службой DHL или ваша посылка повреждена, необходимо провести дополнительное расследование. После надлежащего расследования причины возврата транспортной компанией (DHL) и, если будет обнаружено, что посылка была возвращена / повреждена по нашей вине или DHL, мы можем полностью вернуть сумму заказа либо на вашу кредитную карту. или мы можем отправить вам купон на предстоящий заказ.

    Дополнительная информация

    В некоторых отдаленных районах доставка курьером все еще слабая. Если они доставляются по почте и не требуют принудительной доставки. Чтобы узнать точную стоимость вашего заказа, Pharmacy2go свяжется с вами перед отправкой. Если вы хотите получить заказ курьером, стоимость доставки изменится, и Pharmacy2go свяжется с вами для уточнения точной суммы.

    Для заказов более 3 кг и более крупногабаритных упаковок предварительно проконсультируйтесь с аптекой, так как стоимость доставки варьируется.

    Тяжелые отправления, которые вы хотите отправить, доставляет транспортное агентство (квитанция из центрального офиса агентства). Это не относится к доставке. Должно предшествовать внесение денег на один из наших банковских счетов.

    Поставка

    1. Если стороны не договорились об ином о времени доставки, продавец доставляет товар, передавая физическое владение или контроль над товарами потребителю без неоправданной задержки, но не позднее, чем через 30 календарных дней с момента доставки. заключение договора.

    2. Если продавец не выполнил свое обязательство по доставке товаров в срок, согласованный с потребителем, или в течение срока, установленного в параграфе 1, потребитель должен потребовать от него произвести доставку в течение дополнительного периода. времени, соответствующего обстоятельствам. Если продавец не доставит товар в течение дополнительного периода времени, потребитель имеет право расторгнуть договор.

    Первый подпараграф не применяется к договорам купли-продажи, в которых продавец отказался поставить товар или если доставка в согласованный срок поставки является существенной, принимая во внимание все обстоятельства, сопутствующие заключению договора, или если потребитель информирует трейдера до заключения контракта, что доставка к определенной дате или в определенную дату имеет важное значение.В этих случаях, если поставщик не может доставить товар в срок, согласованный с потребителем, или в течение периода, указанного выше, потребитель имеет право немедленно расторгнуть договор.

    3. После расторжения контракта торговец должен без неоправданной задержки возместить все суммы, уплаченные по контракту.

    4. Прекращение действия пункта 2 не наносит ущерба каким-либо законным правам потребителя в общих положениях.

    Комиссии за использование платежных инструментов

    Трейдеру запрещается взимать с потребителей плату за использование определенного платежного инструмента, комиссию, превышающую стоимость использования этого инструмента самостоятельно.


    Переход риска

    В контрактах, в которых продавец отправляет товар потребителю, риск потери или повреждения товара переходит к потребителю, когда он или третье лицо, указанное потребителем, и кроме перевозчик вступил в физическое владение товаром. Однако риск переходит к потребителю при доставке к перевозчику, если перевозчик был уполномочен потребителем перевозить товары, и этот выбор не был предложен продавцом, без ущерба для прав потребителя по отношению к перевозчику.

    Vichy Liftactiv Flexilift Teint Основа против морщин 30 мл 35 Песок

    Политика возврата / обмена / возврата

    Если вы захотите вернуть товар (ы), мы будем рады вернуть или обменять любой товар, если вы вернете его нам в течение 14 дней с момента получения товара на указанный вами адрес и к нему будет приложен оригинал товарного чека. Товары должны быть возвращены неиспользованными, в их оригинальной упаковке и в состоянии для повторной продажи. Все возмещения производятся первоначальным способом оплаты.

    Если к заказам применяются рекламные скидки, в случае возврата вам не будет возмещена часть со скидкой.

    Предметы, приобретенные в Интернете, можно вернуть по почте на номер

    .

    Городская аптека

    ул. Дам, 14

    Дублин 2

    D02Xh34

    ВОЗВРАТ ПОЧТОЙ

    Пожалуйста, убедитесь, что мы получили ваши возвращенные товары в течение 14 дней со дня их получения, которые будут полностью возмещены с помощью исходного метода оплаты.

    Если вы вернете свою покупку по истечении этого периода, но в течение 28 дней, вам будет возвращена стоимость возвращенных товаров в виде электронного ваучера городской аптеки.

    До тех пор, пока посылка не будет получена нами по указанному выше адресу, вы несете ответственность за нее.

    ВОЗВРАЩЕНИЕ В ГОРОДСКОЙ АПТЕК

    Пожалуйста, принесите предметы, которые вы хотите вернуть, в городскую аптеку в течение 14 дней со дня их получения, чтобы они полностью возместили их первоначальным способом оплаты.

    Если вы хотите вернуть товар (-ы) через 14 дней, но в течение 28 дней, вы можете обменять товар на другие товары или подарочный сертификат городской аптеки на стоимость возвращенных товаров.

    Вы также можете вернуть товар в магазине, просто предъявив электронное письмо с подтверждением заказа в качестве доказательства покупки. Мы вернем деньги на кредитную карту, которая использовалась для покупки товара (ов) через наш веб-сайт, используя безопасный метод онлайн-оплаты. Пожалуйста, подождите 5 рабочих дней для этой транзакции.

    Городская аптека Форма предварительной регистрации вакцины против Covid 19

    City Pharmacy использует Healthwoosh, чтобы пациенты могли пройти предварительную регистрацию на вакцину Covid 19 в центрах общей практики Centric Health.Healthwoosh обрабатывает ваши данные на своих серверах и хранит эти данные от имени City Pharmacy. Более подробная информация о политике конфиденциальности Healthwoosh доступна здесь. Ваши данные используются исключительно для уведомления вас о программе вакцины против Covid, если вы не согласитесь получать дополнительные маркетинговые уведомления по sms или электронной почте от City Pharmacy.

    Виши — Liftactiv Flexilift Teint

    Kategorite Купить по категории — — Самый покупаемый продукт — — Новые продукты — — Предложение — — Производитель Внебиржевой — — Аллергия — — Бессонница, стресс, беспокойство — — Глаза капли — — — — Очистители, смазки глазные капли — — — — Глазная марля — — Дерматология — — — — Антимикотик — — — — Против прыщей — — — — Лечение ожогов — — — — Дезинфицирующие средства — — — — Средства от укусов насекомых — — Простуда, грипп и кашель — — — — Противогриппозные и назальные препараты — — — — Лекарства от кашля и при выделениях — — — — Лекарства, повышающие иммунитет — — Опухшие ноги, синдром и боль — — — — Усилители кровообращения — — — — Болеутоляющее — — Желудочно-кишечные расстройства — — — — Противодиарейные — — — — Антациды — — — — Антигеморрой — — — — Противорвотное (предотвращение рвоты) — — — — Лекарства от вздутия живота — — — — Слабительные при запоре — — — — Пищеварительное питание и пищевые продукты.- — — — Молочные (пробиотические) ферменты — — Боль и клетчатка — — — — Головная боль — — — — Боль в мышцах — — — — Менструальные боли — — — — Больное горло — — — — Ушная боль — — — — Боль в зубах — — — — Температура — — Шампунь против паразитов — — Первая медицинская помощь Витамины и пищевые добавки — — Витамины — — Минералы — — Пищевые добавки — — — — Антиоксидантные пищевые добавки — — — — Пищевые добавки для глаз и ушей — — — — Пищевые добавки при тревоге, стрессе и бессоннице — — — — Пищевые добавки для иммунной системы — — — — Пищевые добавки для костей и суставов — — — — Пищевые добавки для памяти и концентрации внимания — — — — Пищевые добавки для занятий спортом — — — — Пищевые добавки при мышечной и суставной боли — — — — Пищевые добавки для холестерина и триглицеридов — — — — Пищевые добавки при микроциркуляции и отеках стоп — — — — Пищевые добавки для мочевыводящей системы — — — — Пищевые добавки для пищеварения и запоров — — — — Пищевые добавки для мужчин — — — — Пищевые добавки для женщин — — — — Пищевые добавки для младенцев — — — — Молочнокислые (пробиотические) ферменты — — — — Пищевые добавки при боли в горле — — — — Пищевые добавки от кашля и гриппа — — — — Пищевые добавки при диабете — — — — Пищевые добавки для щитовидной железы — — Диета и вес — — — — Ослабляющие продукты — — — — Продукты для сжигания жира и калорий — — — — Средства для снятия вздутия живота Гигиена и косметика — — Лицо — — — — Очищающее средство для сухой кожи — — — — Очищающее средство для смешанной кожи — — — — Очищающее средство для жирной кожи — — — — Тонер кожи — — — — Увлажняющий крем — — — — Кремы против старения — — — — Маска — — — — Макияж, мириться — — — — Лечение акне — — — — Обработка губ — — Волосы — — — — Шампунь, бальзам, маска — — — — Лечение выпадения волос — — — — Перхоть — — Гигиена тела — — — — Дезодоранты — — — — Шампунь, Молочный крем для тела — — — — Масло для тела — — — — Экзофлиант и скраб — — — — Интайм гигиена — — — — Вощение — — Средства по уходу за солнцем — — — — Крем солнцезащитный для тела — — — — Крем солнцезащитный для лица — — — — После защиты от загара — — — — Средства для автозагара — — Руки и ноги — — — — Крем для рук — — — — Средства по уходу за ногтями — — — — Лечебный пот и запах ног — — — — Лечение сухих трещин на стопах — — — — Против мозолей — — Гигиена полости рта — — — — Лечение (гингивита) — — — — Зубная щетка — — — — Зубная паста — — — — Зубная нить Мать и дитя — — Детская гигиена — — — — Детские средства гигиены полости рта — — — — Детские средства гигиены ушей — — — — Детские средства гигиены носа — — — — Детские средства личной гигиены и банные принадлежности — — — — Средства для ухода за детской кожей и защита — — Бутылочка для кормления и другие полезные средства для кормления ребенка — — — — Пластиковые и стеклянные бутылочки для кормления — — — — Пустышка для младенцев — — — — Блюда детского питания — — — — Посуда однородная и дезинфицирующая. — — — — Сосковая щетка — — Детское питание — — — — Детское молоко — — — — Печенье — — — — Кремы и лосьоны — — Детский чай — — Подгузники и пеленальные принадлежности — — — — Влажные салфетки — — — — Защитный крем для области подгузников — — — — Товары для беременных — — — — молокоотсосы — — — — Соска для кормления грудью — — — — Спасатели при утечке груди Лекарственные растения — — Лекарственные растения — — Чай Медицинское оборудование — — Ортодонтические изделия — — Медицинское оборудование

    Vichy Liftactiv Flexilift Fondotinta | Confronta prezzi

    4

    Il fondotinta che uso da quando sono…

    Скритто да Utente Feedaty il 20.01.2020 Вариант: 35 Sand Acquistato da Pharmasi

    Il fondotinta che uso da quando sono compare sul mio viso le prime rughe. Ottimo prodotto.

    5

    Buon prodotto, ha una buona cremosita ‘, lo …

    Скритто да Utente Feedaty il 11/12/2019 Вариант: 35 Sand Acquistato da Pharmasi

    Buon prodotto, ha una buona cremosita ‘, lo consiglio.

    5

    Ottimo prodotto antirughe lighting si stende facilmente, …

    Скритто да Utente Feedaty il 25.05.2019 Вариант: 35 Sand Acquistato da Pharmasi

    Ottimo prodotto antirughe lighting si stende facilmente, non grasso

    5

    Fondotinta ottimo per chi ha problemi di …

    Скритто да Utente Feedaty il 03/11/2018 Вариант: 35 Sand Acquistato da Pharmasi

    Fondotinta ottimo для решения проблем аллергии или secchezza della pelle.Lo uso da tanto tempo e Non mi ha dato mai problemi alla pelle …..

    4

    È il primo fondotinta «лифтинг» че усо …

    Скритто да Utente Feedaty il 22/10/2018 Вариант: 35 Sand Acquistato da Pharmasi

    È il primo fondotinta «лифтинг» че усо ма ми трово бене

    Скритто да или 2009 il 11.06.2018 Вариант: 35 Sand Acquistato da Farmacia Capizzi

    È da около 18 anni che uso questo prodotto, non lo cambierei per nessun altro.Un fondotinta idratante e coprente molto naturale. Ottimo, lo consiglio a tutti i tipi di pelle soprattutto dopo i 40 anni.

    5

    Lo acquisto da anni .Mi trovo molto …

    Скритто да Utente Feedaty il 01/04/2018 Вариант: 35 Sand Acquistato da Pharmasi

    Lo acquisto da anni .Mi trovo molto bene perchè è un prodotto che non è pesante sulla pelle ma coprente.Un bel colore naturale. Ottimo prezzo.

    Скритто да pv_1964 il 16.02.2018 Вариант: 35 Sand Acquistato da Notino

    Prodotto che rispecchia la sua fama

    5

    buon prodotto. Buon prezzo

    Скритто да Utente Feedaty il 12/06/2017 Вариант: 35 Sand Acquistato da Pharmasi

    buon prodotto.Buon Prezzo

    5

    Il mio fondotinta desireito. …. за миллион …

    Скритто да Utente Feedaty il 04.06.2017 Вариант: 35 Sand Acquistato da Pharmasi

    Il mio fondotinta desireito. …. per il mio tipo di pelle.Chiara e un po secca.

    Scrivi un’opinione

    Vichy LIFTACTIV Flexilift Teint No. 15 Opal Αντιρυτιδικό Make-Up για για Άμεσο Αποτέλεσμα Lifting, 30 мл

    Способы доставки и стоимость доставки





    Стоимость заказа Стоимость доставки Стоимость доставки за каждый дополнительный кг (до 8 кг для Аттики и до 2 кг для остальной Греции) Получение по стоимости доставки
    До 48,99 € 1,90 € 0,60 € / кг Attica & Для остальной части Греции до 2 кг составляет 0,90 € до 5 кг, а от 6 кг и более — 0,90 € / кг. 1,50 €
    От 49,00 € до 99,99 € БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА 0,60 € / кг Attica & Для остальной части Греции до 2 кг составляет 0,90 € до 5 кг, а от 6 кг и более — 0,90 € / кг. 1,50 €
    Свыше 100,00 € БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА 0,60 € / кг Attica & Для остальной части Греции до 2 кг составляет 0,90 € до 5 кг, а от 6 кг и более — 0,90 € / кг. БЕСПЛАТНО

    Способы оплаты
    Доступные способы оплаты:

    1. Оплата при доставке:

    Для покупок на сумму до 99,99 евро при доставке взимается дополнительная плата в размере 1,5 евро (1,50 евро). Приобретенные товары общей стоимостью пятьдесят евро (100,00 евро) и весом до шести (6) килограммов не требуют затрат на доставку. Это касается доставки по всей Греции.

    2. Депозит на банковский счет:

    Банковские счета, на которые клиенты могут вносить комиссию за оплату заказа, следующие:
    EUROBANK GR0702601870000050200314168 (или 0026.0187.05.0200314168)
    PIRAEUS GR6801720400005040025148851 (или 5040025148851)
    700310 NATIONAL301 NATIONAL30

    3. Кредитная карта (при заказе от 100 € возможен до 3-х платежей)

    Когда заказ размещен на нашем веб-сайте и выбран для оплаты кредитной картой, клиент будет направлен через наш сайт в безопасном месте для заполнения данных карты клиента.

    4. Paypal

    Вы можете произвести оплату вашего заказа с возможностью выбора погашения через портал электронных платежей Paypal.

    5. Наличные в аптеке (ул. Филолау, 113 / Паграти)

    Выбрав квитанцию ​​в магазине, покупатели могут оплатить заказ в магазине при получении товаров.


    Способы доставки

    Стандартная доставка курьерскими компаниями.

    Доставка в субботу без дополнительной оплаты
    Если вы желаете и указываете в комментариях к вашему заказу, вы можете получить свои товары в субботу без дополнительной оплаты.

    Для посылок в Аттике- Возможность забора из Clever Point
    Вы можете выбрать Clever Point Pickup и выиграть в течение гибкого часа работы и до 6 кг бесплатно.

    bookmark_borderПочему палец чернеет на ноге: причины, симптомы, лечение и профилактика заболевания

    причины, симптомы, лечение и профилактика заболевания

    На чтение 6 мин. Просмотров 1.8k. Опубликовано Обновлено

    Почернение пальца на ноге – это недуг, с которым сталкиваются все больше людей, независимо от образа жизни и соблюдения гигиенических норм. Констатируя факт почерневших пальцев на ногах, самостоятельно поставить диагноз невозможно, поскольку данное проявление является симптомом нескольких заболеваний. Существует целый ряд возможных причин чернения пальцев на ногах, среди которых выделяют как инфекционные, так и механические повреждения. Точный диагноз должен ставить врач на основании данных лабораторных исследований.

    Причины почернения

    Почерневшая кожа большого пальца

    Черные пальцы на ногах могут становиться таковыми вследствие разных причин. Это может быть по причине полученных ранее травм, грибковых инфекций и прочих заболеваний. Врачи выделяют несколько основных причин потемнения ногтя на пальцах:

    • Предрасположенность. Нередко причиной появления черной пигментации становится наследственная предрасположенность организма к какому-либо заболеванию. В этом случае, рекомендуется выяснить, кто из родных страдал подобным недугом.
    • Грибковая инфекция. Грибок – заразное заболевание, способное поражать ногти до самых глубоких слоев ногтевой пластины. В ходе развития болезни, и происходит почернение пальцев.
    • Заболевания печени.
    • Тяжелые хронические болезни, в особенности – сахарный диабет.
    • Полученная травма. После травмы пальца на ноге следует немедленно позаботиться о надлежащем уходе за раной. Если ушиб не сильный, под прозрачным слоем ногтевой пластины образуется гематома (синяк) черного цвета, которая пройдет со временем самостоятельно.

    Помимо основных существует множество дополнительных причин, по которым чернеют пальцы на ногах. К ним относятся: меланонихия, доброкачественные опухоли и прочие недуги, лечение которых должно проходить под строгим наблюдением врача.

    Симптомы возможных заболеваний

    • Потемневший ноготь

      Грибок. На ранних стадиях он практически незаметен. В некоторых случаях, ощущается жжение пальцев, покраснение и зуд кожи около ногтей. Позже ногти становятся хрупкими и ломкими, начинается процесс расслаивания, ноготь быстро тускнеет. Если продолжать игнорировать симптомы, начинает развиваться расстройство пищеварения, появляются аллергические реакции, чернеют ногти. Почерневший ноготь приводит к врастанию ногтевой пластины в кожу. В конечном итоге, вросший ноготь подлежит обрезанию, полному или частичному удалению.

    • Пигментация. Люди, которые в силу особенностей организма обладают повышенной пигментацией кожи, могут страдать от почерневших ногтей по причине целого ряда факторов: приема некачественных продуктов и воды, действия солнечных лучей и прочих аспектов. Повышенная пигментация может стать причиной развития меланонихии, появляющейся из-за чрезмерного скопления меланина. В данном случае, никаких симптомов, кроме потемнения ногтя на мизинце или других пальцах ноги, не наблюдается. После выявления точной причины почернения, врач назначает соответствующее лечение или держит пациента под наблюдением.
    • Заболевания печени. Когда печень не справляется с нагрузками в силу возрастных или других особенностей, нарушается общий обмен веществ в организме, что сказывается и на ногтях. Организм не справляется с полной переработкой токсичных веществ (алкоголя, некачественных продуктов и прочего). Нарушение работы печени характеризуется периодическими болями в правом боку, появлением расплывчатых черных пятен на ногтях, которые со временем приобретают более четкие границы. Необходимо обратиться к врачу – нарушение работы печени может иметь неприятные последствия для всего организма.
    • Сахарный диабет. Если человек, страдающий данным заболеванием, замечает у себя на пальцах потемнение кожи или ногтей, необходима консультация врача. Сахарный диабет способен нарушать работу всех органов, систем и частей тела, включая ногтевые пластины.

    Если почернели пальцы на ногах не по причине ушиба или другого механического повреждения, а вследствие развивающегося заболевания – будет непросто выяснить, что именно послужило появлению пигментации. В данном случае стоит рассмотреть различные симптомы, проявляющиеся при развитии какого-либо заболевания в организме.

    Методы лечения

    Темная полоса и пятно на ногте

    Каждый человек должен знать, что делать в определенных ситуациях при почернении ногтей до визита к врачу.

    • Механическая травма. При ушибе или ранении ногтя на ноге, необходимо обеспечить полный покой, лечь таким образом, чтобы ушибленный участок находился выше головы. Впоследствии необходима консультация травматолога. По мере заживления ушиба, важно носить свободную обувь (желательно открытую), не нагружать больную ногу, предупредить возникновение инфекций (бинтовать участок или заклеивать его пластырем). Для устранения болевых ощущений и дезинфицирования, врач может порекомендовать соответствующие препараты обезболивающего/противовоспалительного действия.
    • Сахарный диабет. При сахарном диабете, почернение ногтей обычно наблюдается как следствие нарушения циркуляции крови или при заражении грибковой инфекцией. Грибковые заболевания у людей, страдающих сахарным диабетом, встречаются гораздо чаще, нежели у здоровых людей – это связано с нарушением обмена веществ в организме. При первом же появлении почернения, необходимо обратиться к врачу.
    • Ношение тесной обуви. Ношение неудобной обуви не приносит пользы – только вред. Одним из последствий ношения тесной, узкой или некачественной обуви, является почернение пальца или ногтя на ноге. Как правило, в данном случае никакого лечения не требуется, главное – исключить дальнейшее ношение плохой обуви.
    • Гемангиома. Появляющееся под ногтевой пластиной новообразование, способствующее почернению ногтя, называется гемангиомой. Сопровождается дискомфортом и сильными болями. При выявлении опухоли, необходимо хирургическое вмешательство: полное удаление ногтя с последующим курсом терапии во время послеоперационного восстановления. При своевременном вмешательстве, поврежденный ноготь заменяется здоровым.
    • Нарушения ЖКТ. Черный ноготь с зеленоватым оттенком – признак нарушений в работе желудка. Необходимо провести соответствующие лабораторные исследования: сдать анализы, сделать ЭКГ для точной постановки диагноза.
    • Нарушение работы ЦНС и головного мозга. Сопровождается почернением ногтя с приобретением бордовых или коричневатых оттенков. Диагноз и лечение назначает врач, исходя из данных анализов и МРТ.
    • Нарушение кровообращения. Об этом говорит почерневший палец с синюшными чертами. При нарушении кровообращения необходима консультация врача.

    Лечение подбирает врач дерматолог или травматолог – в зависимости от причины появления почернения. В некоторых ситуациях, необходимо вмешательство хирурга.

    Профилактические мероприятия

    Обработка пальцев

    Естественно, невозможно предупредить появление сразу всех заболеваний. Некоторые из них можно вовсе исключить или свести риск их появления к минимуму, соблюдая простые правила профилактики:

    • Носить удобную обувь. Ношение удобной качественной обуви позволит предупредить множество кожных и ногтевых болезней.
    • Соблюдать диету. Этот пункт касается людей, страдающих сахарным диабетом. Строгое соблюдение диеты и всех рекомендаций врача поможет избежать появления черной пигментации на пальцах и под ногтями.
    • Избегать ушибов и травм. Естественно, все травмирования происходят в случайном порядке, но все же, следует беречь свое здоровье и не рисковать им без крайней необходимости.

    Если палец почернел, не смотря на возможные методы профилактики и лечения, следует задуматься о целесообразности визита к врачу. В большинстве случаев прогноз такого явления благоприятный, но немедленно необходимо обратить внимание на симптомы.

    Чернеет палец на ноге что делать. Почему ноготь на ноге почернел и болит? Как избавиться от черноты.

    Большинству женщин приходилось наблюдать, как у них чернеют ногти на ногах. А вот почему это в ряде случаев происходит, не все понимают. Причину же следует знать всегда, чтобы легче было справиться с подобным явлением и сохранить красивые пальчики.

    Причины почернения ногтей

    Причин, по которым ногтевая пластина может менять свою окраску, нескольк о. Одни их них имеют внутренний характер, другие приходят извне. Эти последние проще всего предотвратить.

    В Центральной Америке многие народы использовали одни и те же слова для «руки» и для пятого. Кроме того, слова «человек» и число двадцати одинаковы, так как большинство людей называют всего 20 пальцев и пальцев ног. Но что же такое человек, который имеет избыточные пальцы или пальцы ног на руках или ногах? По крайней мере, народы мезоамериканцев, похоже, думали об этом. На изображениях в Теотиуакане, в Монте-Альбане и в Паленке божественные фигуры с шестью пальцами или пальцами ног появляются снова и снова.

    Вероятно, это было особенно верно для мертвых, с погребением № 13, которые лежали под полом комнаты 33. Антрополог Керрианн Морден из Университета Восточного Нью-Мексико смог восстановить из полученных костей, что этот человек должен был носить шесть пальцев на правой ноге.

    Внешние факторы

    На черноту ногтей на ногах часто влияют причины, которые женщина могла бы просто избежать , так как они имеют преходящий характер и не связаны с внутренним состоянием организма.

    Почернению ногтевой пластины могут служить различные причины внутреннего и внешнего характера.

    Причины преходящего характера:

    Это одно из самых богатых захоронений во всем поселении — и одно из самых ранних. Мертвый (ые) человек, возможно, принадлежал к кругу учредительной элиты, который переехал в Канский уголок Чако в начале восьмого века. С другой стороны, левая пятирукая нога пустая.

    Шестая голова, которая была похоронена в комнате 326, вероятно, была очень оценена во время ее жизни. Она лежала рядом с другим человеком, тщательно помещенным на тканый коврик. В третьем случае молодой человек или молодая женщина, оригинальное захоронение не ясны. Но по крайней мере два из трех шестифутовых каньонов Чако получили особое внимание после их смерти и дали им особый вид захоронения.

    • травма пластины или ушиб пальца приводят к разрыву мелких сосудов, и под ногтями скапливаются сгустки крови, которая, сворачиваясь, придает пластине темный цвет;
    • тесная обувь оказывает давление на пальцы, которые в нее упираются. Это еще одна из причин, по которым травмируются кровеносные сосуды;
    • среди факторов почернения ногтей называют и их взаимодействие с химикатами, когда женщина использует некачественные средства по уходу за пластинами, либо бытовые препараты. Вещества проникают в поры ногтя, видоизменяя его цвет;
    • когда чернота на пластине сопровождается ее ломкостью и расслоением, врач подозревает грибок ногтя или даже всей стопы. Именно потемнение свидетельствует о запущенности проблемы.

    Грибок может стать причиной деформации и почернения ногтей.

    Как только все описанные причины внешнего характера будут устранены, ногтевая пластина постепенно приобретет здоровую окраску , если этому не помешают внутренние факторы.

    Большой энтузиазм в отношении рук и ног. Три случая среди 96 известных мертвецов из всего поселения могут показаться неважными. Тем не менее, с 3, 1 процента, численность шестиглавых особей значительно выше, чем нынешнее коренное население Соединенных Штатов, причем только двое детей с дополнительными пальцами или пальцами на 100 родов.

    То, что мы, как правило, с пятью пальцами, с одной стороны, является наследием эволюции. Сотни миллионов лет назад были также легкие рыбы с семью или восемью так называемыми лучами, так как биологи в основном называют пальцами и пальцами ног. Но в конце пять. Почему, никто не знает так хорошо. Однако число пальцев и пальцев ног лежит в основе нашей численной системы, основанной на десяти.

    Внутренние причины

    Если не наблюдается внешнего воздействия на пальцы ног, то на вопрос «почему чернеют ногти на ногах у женщин» ответ будет искать врач. Пациентке придется пройти обследование, чтобы найти причину , кроющуюся внутри ее самой.

    Причины почернения ногтя, спровоцированные внутренними заболеваниями:

    Независимо от того, были ли они пять или шесть человек, жители Каньона Чако проявили большой энтузиазм в отношении рук и ног. Везде на стенах они делали впечатления — как в своих домах, так и на стенах каньона. Столкнувшись с почти 800 известными представлениями, нога является одним из наиболее часто представленных объектов в искусстве долины.

    Шестигранные руки и ноги часто появляются рядом с особыми местами. Например, в комнате 28, расположенной в непосредственной близости от комнаты 33 с двумя специальными захоронениями из фундамента, шестиногая левая нога оставила отпечаток на высоте около 110 сантиметров. Наружная стенка Кивы в пространстве три, которая служила в торжественных целях, украшена рукой и следами, включая ручную печать с шестью пальцами.

    Наследственные факторы могут быть виноваты в том, что у женщины слабые ногти и хрупкие сосуды под ними. Малейшее давление на пальцы обязательно приведет к травме

    Сюда же можно отнести и предрасположенность к кратковременному изменению пигментации;

    Сандалии с пространством для дополнительного пальца. В обуви поселения дополнительные пальцы ноги тоже оставили свои следы. Самой популярной моделью всегда была сандалия. Но вместо равномерно изогнутых сторон у некоторых экземпляров есть выпуклость на внешней стороне, где в большинстве случаев будет обнаружен шестой палец.

    И не только настоящие сандалии были доступны с пространством для дополнительного пальца ноги — также модели из камня или дерева, которые, вероятно, имели ритуальное значение, вошли в экстра-широкий вариант. То же самое относится к маленьким керамическим ножным муфтам. Из двенадцати известных каконов Чако, с индивидуальными пальцами, половина керамических ног имеет шесть пальцев.

    • Еще одной причиной почернения пластины на ногах может стать аллергия женщины на лак. Это связано даже не столько с качеством косметического средства, сколько с реакцией организма, чутко реагирующего на любые химические препараты;
    • Особенно важно пройти диагностику у врача, если фактором почернения ногтей являются заболевания внутренних органов. Женщина еще может не ощущать болезни, но организм уже начинает сигнализировать о проблемах с печенью, желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой;
    • Сахарный диабет становится причиной черного ногтя потому, что влияет на состояние кровеносных сосудов (и не только на пальцах, но и во всем организме).

    Кровь под действием болезни меняет свою плотность, отчего происходит нарушение микроциркуляции. Слабый отток крови приводит к кровоподтекам под пластиной. По причине плохой циркуляции у диабетиков происходит и врастание ногтя в мягкие ткани пальца.

    Если, возможно, также нет божественного, поэтому шестифутовый Каньон Чако, вероятно, пользовался, по крайней мере, особым статусом. Полидактилия, так как появление дополнительных пальцев или пальцев ног с медицинской точки зрения может быть наследственным. «Шестое рождение человека в связи с мертвыми из космоса 33 может быть вымышленным предком», — предположили исследователи в своем эссе в журнале «Американская античность», так сказать, как квази-божественное наследие.

    Все люди должны умереть, это точно. Но то, что происходит точно, не известно врачам и исследователям в каждой детали. Несомненно, опытные медицинские работники могут смотреть на пациента, когда дело доходит до конца. Можно даже предположить, что мой паллиативный врач, как доктор Йозеф Ад, что есть что-то вроде биологической программы для умирания: Почему не должно умирать так же естественно, как рождение? Наконец, оно обеспечивается природой, и в обоих случаях в теле присутствуют мессенджеры и физиологические механизмы, присутствующие в теле «Смерть не должна быть битвой, а мирной прогулкой».

    Сопутствующим заболеванием становится грибок , для которого выделяемая с потом глюкоза является благодатной средой для развития;


    • Вследствие различных травм ногтевой пластины, тканей под ней, кровеносных сосудов иногда развиваются доброкачественные опухоли – гемангиомы. Для них характерны разрастания сосудов, по которым течет кровь, и она приобретает более темный цвет.

    Именно это и дает окрас ногтю на пальцах. Данные новообразования сопровождаются сильными болями , но чтобы окончательно убедиться в наличии опухоли, на ноготь следует надавить. В данном случае он должен побелеть, что станет сигналом к серьезному обследованию.

    Умирающее желание сопровождать. Джан Доменико Борасио, один из самых важных паллиативных медиков Европы, называет эмпатию помощи смертному слову «любящим упущением», а именно отказ от всех возможных и возможных медицинских вмешательств. Смертельный процесс может занять больше времени или меньше, конституция, существующие заболевания и окружающая среда также могут иметь влияние, но некоторые характерные признаки и станции могут наблюдаться очень часто.

    В последние дни перед смертью многие люди очень много спят, скучны, проявляют себя явно в себе. Это первые признаки начала умирания: организм ускоряет обмен веществ. Лабораторные значения крови и мочи ухудшаются. Профессор Кристоф Остгате возглавляет Паллиативную станцию ​​университетской больницы Эрланген.

    Когда чернеют у женщин любого возраста ногти на ногах, ответить более достоверно, почему это происходит, сможет только врач.

    В его компетенции выявить внутренние факторы, затаившиеся в организме пациентки. Чем раньше будет установлена причина, тем проще сохранить целостность ногтевой пластины и вернуть ей красивый вид.

    Организм запрограммирован: больше не строится и не поддерживается, но демонтаж теперь предусмотрен. Большинство умирающих людей не хотят есть или пить. Мозг выливает определенных мессенджеров, которые являются частью цикла стресса: они голодны и жаждут. В больницах, как правило, также удаляются зонды, питающие питательный раствор. Даже на потребление жидкости медицинские специалисты: Простое обезвоживание полезно для умирающих, потому что только тогда мозг выливает других посланников: они успокаивают и снимают боль, это тела, содержащие опиумные вещества, так называемые эндогенные опиаты, — говорит Йозеф Ад, Родственники тогда часто очень встревожены — нередко они требуют зонд и искусственное питание.

    Опасно ли почернение

    Некоторые воспринимают почерневший ноготь, как косметологический дефект. Если он не сопровождается болями, то и внимания особого не обращают, надеясь, что все очень быстро пройдет само собой.

    Хотя здесь нужно учитывать причины, повлекшие изменение цвета, — многие из них желательно устранять медикаментозным способом . Да и отсутствие болевых симптомов – еще не признак безобидного дефекта.

    Профессор Кристоф Остгате, руководитель паллиативной медицины в университетской больнице Эрланген, знает об этом: Родственники часто очень не уверены, потому что думают, что мы будем голодать от пациента или умирать от жажды, но голод не появляется на этом последнем этапе жизни является неотъемлемой частью нашей работы на паллиативной станции, которая опосредует семью. Наложение жидкости, пищи или кислорода часто вызывает боль. Даже стирка или перемещение могут означать умиротворяющий стресс.

    Желудок и кишечник закрываются телом, почки больше не кровоточат и не образуется моча. Поскольку кровь больше не очищается в почках, в ней накапливаются метаболические остатки. Результат: токсины парализуют мозг — пациент становится бессознательным в какой-то момент.

    Если боли нет, а только почернение

    Даже если известно, почему чернеют ногти на ногах у женщин в каждом конкретном случае, нужно серьезно воспринимать любой фактор , приведший к этому (несмотря на то, что следствие не сопровождается болью).

    Причины почернения ногтевой пластины, которые не сопровождаются болью:

    • Например, развитие грибка на первых порах может не проявлять себя болевым синдромом.
    • Сосуды, лопнувшие под давлением тесной обуви, чаще всего ведут себя безболезненно.
    • Когда причиной черноты становятся заболевания внутренних органов, естественно, в районе пигментированных ногтей никаких болей возникать не будет.
    • Аллергические проявления также не отмечаются болями.

    Каждая из этих ситуаций кажется безобидной, потому что не сопровождается болевым синдромом. Хотя это мнение неправильное – чернота ногтя уже свидетельствует о сбое в системе .

    Кровь отрывается от рук и ног. В последние часы перед смертью руки и ноги холодные, кровь отступает. Циркуляция концентрируется на наиболее важных органах тела: легком, сердцем и мозгом. Эта централизация кровообращения видна: гвозди становятся голубоватыми, а ноги и нижние ноги собирают собранную кровь, которая не транспортируется обратно. Это дает характерные пятна.

    За последний час до смерти лицо очень бледное, часто вокруг губ и носа. Этот отмеченный «треугольник смерти» встречается очень часто и является типичным признаком близкой смерти. Также часто наблюдаются движения, выщипывание листов, перемещение ножек.

    Не важно, каков его масштаб – то ли проблема кроется во внутренних органах, то ли коснулась только одного пальца на ноге, но невнимание к подобному дефекту может иметь серьезные последствия.

    Чаще всего чернеет не просто ноготь – лопаются кровеносные сосуды.

    Чем крупнее гематома, тем сложнее ей самостоятельно рассосаться. Если же туда попадет еще и инфекция, то серьезного воспаления не избежать . Возникшая в данном случае боль – это уже признак запущенной проблемы, которая может иметь более сложные последствия, чем отслоившийся ноготь.

    Дрожащее дыхание известно веками как признак приближающейся смерти — бронхи наполнены слизью. Дыхание по-прежнему является регулярной частью умирающего человека, но с каждым дыханием часто возникает бурлящий шум. Это потому, что умирающий человек больше не может кашлять и глотать, а горло и бронхиальные трубки наполняются слизью. Это больше нагрузки на окружающую среду, для команды по уходу и семье. часто спрашивают нас о сосать эту слизь. но мы знаем, что погремушка будет продолжать возвращаться через 10 минут или четверть часа. и Мы стараемся дать понять семье, что всасывание является большим бременем, чем грохот самого себя.

    Если появилась боль

    Как было сказано выше, если боль появилась под черным ногтем со временем, это свидетельствует о развитии очага воспаления из-за того, что под пластину попала инфекция.

    После разрывов сосудов под ногтем может скопиться большое количество сгустков крови , которые, если их не вычищать, могут привести к развитию доброкачественных новообразований.

    Важно: уход, касание, безопасность

    Сухие слизистые оболочки следует увлажнять. Тяжелое дыхание через рот высыхает слизистые оболочки — влажный мазок — это небольшой рельеф. Ибо, хотя пациент без сознания, врачи предполагают, что умирающие люди чувствуют, когда им позаботятся. Безопасность на этом этапе важна для игры на ощупь, знакомой музыки. Говорить, молить, читать, петь, ласкать и обнимать может также помочь умирающему человеку.

    По мнению многих паллиативных врачей и врачей, драматическая борьба смерти среди массовых рабочих или очень старых людей не является правилом, большинство умирает мирно: Есть, конечно, исключения — люди, которые могут стать очень беспокойными, поскольку человек сильно меняется, кричит, а также нехватка воздуха, Или рвота, но мы можем делать много вещей с помощью болеутоляющих и успокаивающих средств, чтобы живительная жизнь не становилась мучительной борьбой за смерть.

    Когда появляются неприятные ощущения, болит не почерневший ноготь – такими симптомами отзываются мягкие ткани и нервные окончания, размещенные под пластиной.

    Значит, причины, по которым у женщины чернеют ногти, затронули именно эти участки на ногах.

    Так почему появляются сильные боли?

    Причины появления болевых ощущений:

    Утешение через достойное прощание

    Мертвые омываются во многих культурах и вновь одеты. Это не просто ритуал: Часто еще пустой мочевой пузырь и кишечник, сфинктер не имеет больше напряжения, когда мышца расслабляется в смерти. Стирка и приготовление мертвых могут быть очень утешительными для родственников как последний акт ухода. Некоторые люди предпочитают это, когда медсестер выполняет эту работу.

    Опасные ноги при диабете заметны с разными признаками. Наиболее важными признаками грядущей диабетической стопы являются. Эти симптомы должны быть уточнены врачом. То же самое относится к случаям травм или даже язв на стопе. В когтях образования Подвержены поднимите переднюю часть стопы при ходьбе по неадекватным, поэтому они часто спотыкаются свои ноги. Растяжение ноги при ходьбе меняется. Таким образом, давление концентрируется при ходьбе на передней части стопы. Могут образовываться роговые диски, которые, в свою очередь, нажимают на ткань.

    1. Даже незначительная травма пальца будет сопровождаться болевыми ощущениями, потому что был ушиб (т.е. механическое воздействие именно на ткани).
    2. В запущенных стадиях грибок проникает в мягкие ткани, изъедая их.
    3. Сахарный диабет «не удовлетворяется» одной только чернотой – когда ноготь врастает в мякоть пальца, это, естественно, вызовет боли.
    4. При доброкачественных опухолях разрастание сосудов также происходит в мягких тканях, и это настолько болезненно, что оставлять без внимания эти симптомы нельзя.

    Любая боль – это уже опасность.

    Если вовремя не принять мер, то можно остаться не только без ногтя, но и без больного пальца или даже стопы. В некоторых случаях имеется риск получить гангрену мягких тканей.

    Для удаления деформированных или почерневших ногтей следует обратится к медику.

    Как избавиться от черноты

    Одним мановением «волшебной палочки» черноту с пластины не устранить (разве что покрасить ногти черным лаком). На изменение цвета уйдет некоторый период времени .

    Заболевания ногтевой пластины необходимо искоренять медикаментозным путем (спреи, мази, присыпки).

    Здесь еще следует обращать внимание на то, где расположено само пятно.

    • Если оно находится непосредственно в структуре ногтя (т.е. изменена пигментация некоторых его участков), то пока не отрастет новая чистая пластина, чернота не исчезнет.
    • Если ноготь подкрашен гематомой, расположенной под ним, то можно принять ряд мер, которые помогут сгусткам крови рассосаться.

    Необходимые меры для рассасывания крови под ногтевой пластиной:

    1. Если был ушиб, то первое действие – обложить палец льдом, чтобы уменьшить кровоподтек.
    2. Желательно сразу же обеспечить отток крови от ноги, приподняв ее вверх.
    3. Остановить подногтевое кровотечение, уменьшить боль и снять воспаление поможет наложенная на проблемный палец эмульсия рицинола, либо разведенный порошок бодяги.
    4. Быстро избавить от черноты помогут и компрессы с демиксидом, а также гепариновая мазь (или на основе арники).
    Димексид — это средство, которое поможет быстро избавиться от черноты ногтей.
    • Что касается заболевания внутренних органов, грибка, сахарного диабета, то ноготь будет оставаться черным до тех пор, пока не устранится основная причина. Иными словами – пока не будет проведено соответствующее лечение.
    • С новообразованиями сложнее – здесь задействованы ткани пальца. Возможно, без хирургического вмешательства проблему не решить.

    Какова бы ни была причина, почему чернеют ногти на ногах у женщин, устранять дефект нужно не косметологическим путем . Медикаментозное же лечение должен подбирать врач, который первоначально удостоверится, какие факторы привели к пигментации.

    Всегда ли допустимо самолечение

    В домашних условиях проводить лечение следует только по рекомендациям врача . Превращаться в народного целителя не стоит, ведь женщина может не знать точной причины, почему у нее на ногах вдруг чернеют ногти.

    Только в случае с травмой или тесной обувью допускается применить ряд мер, описанных выше, чтобы не допустить развития большой гематомы.

    Но даже в этой ситуации показаться врачу необходимо, чтобы убедиться, что все обойдется без последствий. К тому же, травма может оказаться достаточно серьезной, и тогда разовьется воспаление , вследствие которого пластина начнет отходить от мягких тканей.

    Самостоятельно ее удалять ни в коем случае нельзя, чтобы не занести инфекцию. Наложив мягкую повязку с обезболивающим, необходимо сразу же отправиться на прием к хирургу.

    Все, что будет требоваться от женщины в домашних условиям, — не нагружать ногу , на пальце которой появился черный ноготь.

    Лимон способствует снятию черноты на ногтях.

    В случае же воздействия на пластины некачественного лака или химических веществ женщине достаточно провести отбеливание ногтей с помощью, например, сока лимона.

    Профилактика почернений ногтей

    Чтобы не пришлось в жизни сталкиваться с проблемой, как избавиться от темных пятен на пластинах , следует уяснить, почему чернеют ногти на ногах у женщин, чтобы в дальнейшем этого не допускать.

    Профилактические меры обезопасят ногти от грибка и подногтевых кровоизлеяний.

    Здесь так важны профилактические меры.

    Так же важна забота женщины о поддержании общего иммунитета , который поможет организму справиться с любыми болезнями и проблемами.

    Следите за своим здоровьем и берегите себя, дорогие женщины!

    Почему появляется почернение или утолщение ногтя, подробно в видео:

    Если почернение ногтя связано с грибковым заболеванием. Подробно в видео:

    Как лечить черные ногти? Ответ в видеоролике:

    Почернение пальца на ноге – это недуг, с которым сталкиваются все больше людей, независимо от образа жизни и соблюдения гигиенических норм. Констатируя факт почерневших пальцев на ногах, самостоятельно поставить диагноз невозможно, поскольку данное проявление является симптомом нескольких заболеваний. Существует целый ряд возможных причин чернения пальцев на ногах, среди которых выделяют как инфекционные, так и механические повреждения. Точный диагноз должен ставить врач на основании данных лабораторных исследований.

    Причины почернения

    Черные пальцы на ногах могут становиться таковыми вследствие разных причин. Это может быть по причине полученных ранее травм, грибковых инфекций и прочих заболеваний. Врачи выделяют несколько основных причин потемнения ногтя на одном или нескольких пальцах:

    • Предрасположенность. Нередко причиной появления черной пигментации становится наследственная предрасположенность организма к какому-либо заболеванию. В этом случае, рекомендуется выяснить, кто из родных страдал подобным недугом.
    • Грибковая инфекция. Грибок ногтей – заразное заболевание, способное поражать ногти до самых глубоких слоев ногтевой пластины. В ходе развития болезни, и происходит почернение пальцев.
    • Заболевания печени.
    • Тяжелые хронические болезни, в особенности – сахарный диабет.
    • Полученная травма. После травмы пальца на ноге следует немедленно позаботиться о надлежащем уходе за раной. Если ушиб не сильный, под прозрачным слоем ногтевой пластины образуется гематома (синяк) черного цвета, которая пройдет со временем самостоятельно.

    Помимо основных существует множество дополнительных причин, по которым чернеют пальцы на ногах. К ним относятся: меланонихия, доброкачественные опухоли и прочие недуги, лечение которых должно проходить под строгим наблюдением врача.

    Симптомы возможных заболеваний

    Если почернели пальцы на ногах не по причине ушиба или другого механического повреждения, а вследствие развивающегося заболевания – будет непросто выяснить, что именно послужило появлению пигментации. В данном случае стоит рассмотреть различные симптомы, проявляющиеся при развитии какого-либо заболевания в организме.

    Врач-ортопед профессор Дикуль Валентин Иванович:
    «Известно, что для лечения суставов существуют специальные стельки, шины, корректоры и операции, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, а о тех лекарствах, которые можно использовать самим и в домашних условиях…»

    Методы лечения


    Каждый человек должен знать, что делать в определенных ситуациях при почернении ногтей до визита к врачу.

    • Механическая травма. При ушибе или ранении ногтя на ноге, необходимо обеспечить полный покой, лечь таким образом, чтобы ушибленный участок находился выше головы. Впоследствии необходима консультация травматолога. По мере заживления ушиба, важно носить свободную обувь (желательно открытую), не нагружать больную ногу, предупредить возникновение инфекций (бинтовать участок или заклеивать его пластырем). Для устранения болевых ощущений и дезинфицирования, врач может порекомендовать соответствующие препараты обезболивающего/противовоспалительного действия.
    • Сахарный диабет. При сахарном диабете, почернение ногтей обычно наблюдается как следствие нарушения циркуляции крови или при заражении грибковой инфекцией. Грибковые заболевания у людей, страдающих сахарным диабетом, встречаются гораздо чаще, нежели у здоровых людей – это связано с нарушением обмена веществ в организме. При первом же появлении почернения, необходимо обратиться к врачу.
    • Ношение тесной обуви. Ношение неудобной обуви не приносит пользы – только вред. Одним из последствий ношения тесной, узкой или некачественной обуви, является почернение пальца или ногтя на ноге. Как правило, в данном случае никакого лечения не требуется, главное – исключить дальнейшее ношение плохой обуви.
    • Гемангиома. Появляющееся под ногтевой пластиной новообразование, способствующее почернению ногтя, называется гемангиомой. Сопровождается дискомфортом и сильными болями. При выявлении опухоли, необходимо хирургическое вмешательство: полное удаление ногтя с последующим курсом терапии во время послеоперационного восстановления. При своевременном вмешательстве, поврежденный ноготь заменяется здоровым.
    • Нарушения ЖКТ. Черный ноготь с зеленоватым оттенком – признак нарушений в работе желудка. Необходимо провести соответствующие лабораторные исследования: сдать анализы, сделать ЭКГ для точной постановки диагноза.
    • Нарушение работы ЦНС и головного мозга. Сопровождается почернением ногтя с приобретением бордовых или коричневатых оттенков. Диагноз и лечение назначает врач, исходя из данных анализов и МРТ.
    • Нарушение кровообращения. Об этом говорит почерневший палец с синюшными чертами. При нарушении кровообращения необходима консультация врача.

    Лечение подбирает врач дерматолог или травматолог – в зависимости от причины появления почернения. В некоторых ситуациях, необходимо вмешательство хирурга.

    Профилактические мероприятия


    Естественно, невозможно предупредить появление сразу всех заболеваний. Некоторые из них можно вовсе исключить или свести риск их появления к минимуму, соблюдая простые правила профилактики:

    • Носить удобную обувь. Ношение удобной качественной обуви позволит предупредить множество кожных и ногтевых болезней.
    • Соблюдать диету. Этот пункт касается людей, страдающих сахарным диабетом. Строгое соблюдение диеты и всех рекомендаций врача поможет избежать появления черной пигментации на пальцах и под ногтями.
    • Избегать ушибов и травм. Естественно, все травмирования происходят в случайном порядке, но все же, следует беречь свое здоровье и не рисковать им без крайней необходимости.

    Если палец почернел, не смотря на возможные методы профилактики и лечения, следует задуматься о целесообразности визита к врачу. В большинстве случаев прогноз такого явления благоприятный, но немедленно необходимо обратить внимание на симптомы.

    ЗАМУЧИЛИ БОЛИ В СУСТАВАХ?
    • постоянные отеки и онемения;
    • воспаления и дискомфорт;
    • невыносимая боль при ходьбе;
    • ужасный внешний вид.
    Забыли, когда было хорошее настроение, а тем более самочувствие? Да, проблемы с суставами могут серьезно испортить жизнь! Рекомендуем ознакомиться с новой методикой Валентина Дикуля, которая помогла уже многим людям избавиться от этой проблемы…
    Читайте также…

    Почернел ноготь на ноге или руке: причины и ваши действия

    Внезапно почернел ноготь на ноге или руке, и вы не знаете, что предпринять? Тогда эта статья для вас. Мы привыкли следить за состоянием своих ногтей ежедневно, но иногда случается так, что они теряют свою привлекательность и даже вызывают серьезные опасения по отношению к состоянию своего здоровья.

    Как известно, ногти на руках и ногах являются своего рода индикатором, сообщающим нам о сбоях в организме. Любое потемнение или пятна на их поверхности должны настораживать. Особенно, если таким изменениям не предшествовали травмы.

    Из-за чего темнеет ноготь?

    В палец поступает много импульсов, поэтому кожа под ногтем имеет большое количество нервных окончаний и капилляров. Сама пластина прозрачная, она не темнеет при травмах.

    • Неприятный цвет возникает на эпидермисе из-за прилива крови к месту ушиба. С появлением гематомы палец может опухнуть, кожа на нем изменяет свой оттенок. Особенно хорошо повреждения и пятна видны под ногтем.
    • Потемнение может быть вызвано слабой травмой. Обычно такое воздействие трудно заметить. Многие девушки недоумевают: вроде бы не прищемила палец, почему он потемнел? Быть может, этому поспособствовала тесная неудобная обувь или слишком большая нагрузка на руки и ноги. Такие обстоятельства также можно отнести к категории легких травм.
    • При грибковых инфекциях нередко чернеют ногти на ногах или руках. Такие заболевания, как фавус, микроспория и рубромикоз могут появиться даже у очень аккуратного и осторожного человека. Если вы соблюдали необходимые меры гигиены, носили только качественную обувь, вовремя делали маникюр и педикюр, то все равно возможно, что причина изменения цвета кроется в грибковом поражении.

    По цвету пятна на коже под ногтем можно определить характер нарушения в работе внутренних органов и систем. Конечно, точный диагноз может поставить только специалист, но некоторые предположения можно сделать и самому. О сбоях в пищеварительном тракте свидетельствуют темные пятна иссиня-зеленого цвета. В грязно-оранжевый оттенок палец, а точнее его кончик, окрашивается при заболеваниях нервной системы и головного мозга. Нарушенное кровообращение приводит к возникновению потемнений синего и черного цветов.

    Когда известна причина, бороться с темными пятнами легче. Устранив ее, вы сможете вернуть ногтям прежний цвет. Как ускорить восстановительный процесс, вы узнаете из следующей части нашей статьи.

    Своевременная помощь потемневшим ногтям

    Вне зависимости от того, прищемила ли женщина палец, просто споткнулась или сделала некачественный маникюр или педикюр, безопасно устранить пятно поможет только врач. Он проколет ноготь и выпустит кровь наружу. Ни в коем случае нельзя делать этого самостоятельно! Если ноготь на ноге или руке потемнел из-за ушиба, следуйте инструкции:

    1. Как можно скорее приложите к травмированному месту холодный предмет, чтобы не образовались слишком темные и болезненные гематомы.
    2. Если кожа под ногтем немного кровоточит, не останавливайте процесс. Можно даже немного его ускорить, слегка нажав на пластину и стимулируя выделение жидкости. Не следует делать это грязными руками.
    3. Если ногти темнеют, их необходимо постоянно держать в чистоте. Используйте марлевые повязки, бинты и лейкопластыри до врачебного осмотра.
    4. Если кончики пальцев темнеют стремительно, обратитесь в травмпункт. Процедура выпуска крови и снятия гематомы не из приятных, но она предотвратит отторжение пластины и ослабит болевые ощущения. Поэтому делать ее нужно обязательно в случаях, когда темные пятна появляются на ногтях рук и ног из-за ушибов.

    Грибковые инфекции, при которых чернеют ногти на ногах или руках, устранять самостоятельно не рекомендуется. Разновидностей бактерий, вызывающих такое заболевание, существует много, а единого лекарства от них нет. Только лабораторные анализы могут выявить вид инфекции, а врач назначит адекватную терапию.

    Чтобы устранить черные точки на ногтях при грибке, нужно делать лечебные компрессы, ванночки и примочки из отваров трав, масел и соды. Регулярное прохождение медицинских осмотров очень важно. Следите за состоянием своего здоровья, и тогда темные образования никогда не потревожат ваши ногти.

    Можно ли вылечить ноготь без врачебной помощи?

    Многие думают, что если внезапно почернел ноготь на ноге, то никакой опасности в этом нет, ничего делать не нужно, а на крайний случай вполне можно обойтись своими силами. В некоторой степени это так. Например, если девушка прищемила ноготь довольно давно, и пластина уже отходит от кожи. В такой период палец готовится к образованию новой роговой поверхности. В этом случае спасти ноготь уже не удастся, а устранять темные пятна не надо. Новая пластина вырастет красивой и здоровой. При выделении из поврежденного участка кожи гноя самолечение может оказаться опасным. Не рекомендуется назначать терапию самостоятельно, если ноготь потемнел из-за ухудшения состояния здоровья.

    Бывает, что небольшие пятнышки появляются на ногтях после процедуры наращивания, а девушка ошибочно думает, что слегка прищемила пластину. В этом случае также вполне можно обойтись посещением косметолога и домашними методами. Во время лечения необходимо избегать нанесения на ноготь лаков, гелей и других подобных средств, чтобы он не потемнел еще сильнее. Помогут только натуральные продукты.

    • Смешайте 20 г соды с 20 мл сока алоэ. Наложите получившуюся пасту на поврежденный ноготь и подождите, пока она не высохнет. Затем состав можно смыть с пальцев.
    • Измельчите 1 таблетку кальция глюконата в порошок, добавьте оливковое масло и перемешайте. Нанесите состав на пораженный участок и оставьте на полчаса.
    • Сделайте кашицу из соли и воды, взятых в равных пропорциях. Нанесите ее на ногти и подождите, пока смесь не станет твердой.

    Из всего вышесказанного важно сделать правильный вывод: при потемнениях кожи под ногтями безопаснее обращаться к специалистам, нежели бороться с ними самостоятельно. О своем опыте по устранению гематомы на ноге, полученной на тренировке, вам расскажет в своем видео Анатолий. Ролик поможет вам вовремя принять меры, чтобы ушиб не повлиял на устоявшийся уклад вашей жизни.

    ➥ Потемнение кожных покровов нижних конечностей. Заболевания. Причины.

    Потемнение кожи ног относится к структурным изменениям эпидермиса. Оно может свидетельствовать о тяжелых заболеваниях, которые способны повлечь серьезный вред для здоровья (в том числе потерю конечности). Однако своевременное обращение к врачу способно предотвратить неблагоприятные последствия.

    Заболевания, при которых темнеет эпидермис

    Потемнение кожи нижних конечностей появляется по следующим причинам:

    • патологии сосудов;
    • сахарный диабет;
    • гангрена.

    Изменение цвета верхних слоев эпидермиса может быть вызвано сосудистыми заболеваниями, среди которых тромбоз, венозная недостаточность. Оно обусловлено недостаточным кровотоком в области стоп и голеней, дефицитом кислорода в тканях ног. Избавиться от потемнений с помощью косметических средств в этом случае невозможно — они требуют более серьезного лечения. Пренебрежение визитом к врачу может повлечь такие серьезные последствия, как некроз.

    Кожа может потемнеть из-за варикозного расширения вен. При заболевании существенно ухудшается тонус сосудов. Из-за этого они не могут поднять кровь вверх. Происходит застой, в результате которого вены расширяются еще больше. Возникает отек, затрудняющий повседневную жизнедеятельность и причиняющий дискомфорт.

    При сахарном диабете также серьезно нарушается кровоток, в том числе в нижних конечностях. Недостаток кислорода и питательных веществ в тканях ног приводит к потемнению эпидермиса. Возможно образование небольших язвочек, которые в силу особенностей протекания сахарного диабета не заживают самостоятельно. В подобные повреждения с легкостью проникают болезнетворные микроорганизмы, способные вызвать воспаление.

    Потемнение кожи может быть признаком гангрены. При отмирании ткани меняют свою структуру. Это касается и эпидермиса. Гангрена может быть вызвана сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, заражением.

    Причины патологий

    Заболевания, которые способны вызвать изменение цвета кожи нижних конечностей, могут появиться по следующим причинам:

    • повышенные нагрузки на ноги;
    • генетическая предрасположенность;
    • травмы;
    • хирургические операции;
    • гормональные изменения в организме.

    Если работа человека связана с постоянным нахождением в положении стоя или переноской тяжестей, у него могут развиться патологии сосудов ног. Также это касается спортсменов-тяжелоатлетов, которые поднимают снаряды большого веса. Часто варикоз появляется у женщин после беременности, так как при вынашивании плода возникает повышенная нагрузка на ноги.

    К патологиям сосудов нижних конечностей и сахарному диабету может быть генетическая предрасположенность. Люди, родственники которых страдают от венозной недостаточности, варикоза, других заболеваний, находятся в группе риска.

    Травмы и хирургические вмешательства приводят к запуску регенеративных процессов, в результате которых могут появиться тромбы, наросты из соединительной ткани на внутренних стенках сосудов. Это часто является причиной различных сосудистых патологий.

    Гормональные изменения чаще всего происходят в переходном возрасте, у женщин после беременности или в результате применения противозачаточных препаратов. Они также могут вызвать заболевания сосудов (варикоз, тромбоз, венозная недостаточность, сосудистые звездочки).

    Чернеет ноготь на большом пальце ноги у женщин или мужчин

    СОДЕРЖАНИЕ

    3. Народные методы 4. Профилактика

    Если чернеет ноготь на большом пальце ноги и начинает болеть, первым делом необходимо определить причину появления пятна и срочно что-то делать. Не исключено, что возникает потемнение при грибковых инфекциях и заболеваниях, вызванных другими патогенными бактериями. Начинается все дискомфортом, в осложненных клинических картинах не исключена деформация ногтевой пластины. Черный ноготь на большом пальце ноги является распространенной патологией, которую в срочном порядке требуется лечить.

    Почему чернеют ногти на больших пальцах ног

    Внешнее окрашивание ногтевой пластины может быть обусловлено внутренним заболеванием, но также не исключено воздействие наружных провоцирующих факторов. Необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы достоверно определить, какие причины вызывают такой косметический дефект. Если болезнь имеет инфекционную природу, вполне возможно потемнение и соседней некогда здоровой ногтевой пластины. Появление неприятных симптомов уместно, если:

    • человек носит неудобную обувь;
    • произошла травма, которая сопровождается кровоизлияниями кровеносных сосудов;
    • человек предварительно обрабатывал марганцовкой ногтевые пластины;
    • носит обувь из некачественных материалов синтетического происхождения;
    • так происходит при повреждении поверхности ногтевой структуры.

    Ноготь на ноге почернел, но не болит

    Если здоровые ткани чернеют, а болезненные ощущения отсутствуют, это вовсе не означает, что патологический процесс отсутствует. Не исключено, что он находится на ранней стадии, требуется срочно реагировать на тревожную симптоматику. Почернение ногтя большого пальца ноги не будет болеть при:

    • грибковых поражениях;
    • ношении обуви из красящихся материалов;
    • сахарном диабете, как одном из симптомов;
    • обморожении;
    • неаккуратно обрезанной кутикуле;
    • внешнем окрашивании;
    • использовании темных лаков;
    • контакте с марганцовкой.

    Сопровождается болями

    Если ноготь на большом пальце чернеет и начинает болеть, такое неприятное состояние может быть спровоцировано заболеваниями внутренних органов, инфекционными процессами, нарушенным давлением кровеносных сосудов характерной зоны. Чтобы успешно лечить потемнение, первым делом требуется определить и устранить провоцирующий фактор. Итак, пораженный палец чернеет и болит при:

    • доброкачественных опухолях;
    • заболеваниях стопы;
    • травмах и повреждениях ногтевой пластины;
    • аномалиях роста ногтевой пластины;
    • злокачественных новообразованиях;
    • неаккуратно выполненном педикюре у мужчин и женщин.

    Чаще чернеют, синеют ногти после сильной травмы, которая может сопровождаться аномальными изменениями структуры самой пластины. У таких больных патологический процесс распространятся на кожу, помимо неприятного цвета не исключен нарыв (подкожное скопление гноя). После сильных ушибов помимо потемнения ногтевой пластины и появления гематомы ноготь предстоит удалить и дождаться отрастания здоровой структуры.

    Коричневый ноготь

    Если не почернел ноготь на большом пальце ноги, а лишь приобрел коричневый оттенок, не стоит излишне паниковать. Такой неприятный оттенок приобретают ногтевые пластины при контакте с марганцовкой или тесной обувью. Определив такие причины почернения, необходимо просто устранить провоцирующий фактор из жизни пациента. Лечить точки или пятно консервативными методами не требуется.

    Серьезные заболевания

    Если образуются такие неприятные пятна на большом пальце ноги, не стоит исключать присутствие более опасных причин патологии. Например, это тревожный признак появления опухоли злокачественного происхождения, который неожиданно возникает с ухоженными ногтями. Врачи не исключают и другие, не менее опасные заболевания организма в любом возрасте:

    • сахарный диабет;
    • болезни сердечно-сосудистой системы;
    • обширны поражения почек;
    • сосудистые патологии;
    • заболевания головного мозга;
    • обширные патологи органов ЦНС;
    • доброкачественная опухоль.

    Что делать, если почернел палец на ноге

    Заниматься поверхностным самолечением категорически противопоказано, поскольку можно только усугубить преобладающую клиническую картину. Воспользоваться правильным лечением можно исключительно при установке первопричины появления черного оттенка ногтя на большом пальце ноги. Фото, как чернеет ноготь, можно найти на тематических сайтах сети, но окончательный диагноз ставит лечащий врач.

    Что делать при травме

    Если потемнел ноготь на большом пальце ноги после удара, это значит, что произошло кровоизлияние в ногтевую пластину, и образовалась гематома. Действовать требуется незамедлительно, и вот как:

    • опустить ноготь на большом пальце ноги в холодную воду, приложить лед, чтобы не успел потемнеть, чернеть;
    • продезинфицировать очаг патологии, чтобы в рану не попали болезнетворные инфекции и вредные грибки;
    • если потемнение ногтя большого пальца ноги обширное, ногтевую пластину придется вскрывать, делать это может только опытный хирург.

    Как лечить грибок

    Часто чернеет ноготь на большом пальце ноги по причине проникновения грибковой инфекции, но определить причину патологии можно исключительно клиническим путем. Если результаты обследования свидетельствуют о присутствии патогенного грибка, действия пациента должны быть таковыми:

    • обратиться к дерматологу и определить схему интенсивной терапии противогрибковыми препаратами;
    • соблюдать правила личной гигиены, регулярно мыть ноги, держать их в чистоте и сухости, регулярно менять носки;
    • если чернеет ноготь, дважды за сутки обрабатывать йодом в качестве общедоступных мер асептики.

    Народные методы

    Если причина, почему ногти неожиданно успели потемнеть, заключается во внешних факторах, разрешается использовать проверенные временем средства альтернативной медицины. При обширных внутренних заболеваниях такие меры бесполезные, а промедление может стоить пациенту жизни. Ниже представлены те народные средства, лечебное действие которых на практике проверено уже не первым десятилетием:

    1. При инфекционном процессе с риском нагноения показано истолочь листья тысячелистника и подорожника, после чего примотать бинтом полученную кашицу к большому пальцу на ноге. Процедуру выполнять на ночь, не снимать повязку до утра.
    2. Если чернеет ноготь большого пальца ноги, требуется соединить 1 стакан скипидара, 30 г измельченного мыла хозяйственного, 50 мл лампадного масла, несколько капель медицинского спирта и камфорного масла. Перемешать, хранить в холодильнике, использовать по назначению.
    3. Из листьев приготовить свежий сок каланхоэ, смазать составом поврежденный ноготь на ночь, повторять процедуру до полного исчезновения тревожной симптоматики. Желательно после обработки приматывать большой палец бинтом.

    Профилактика

    Чтобы палец не смог потемнеть, важно в домашних условиях своевременно соблюдать элементарные правила профилактики. Это те меры безопасности, которые необходимо знать еще с детства. Ничего сложного, зато такого рода патологии обязательно обойдут человека стороной. Итак:

    • использовать резиновые тапочки при посещении мест повышенной влажности;
    • носить правильную обувь, соответствующую размеру стопы;
    • соблюдать правила личной гигиены;
    • аккуратно выполнять аппаратный педикюр и другие косметологические процедуры;
    • не носить чужую обувь и не отдавать свою.

    Видео

    943

    Была ли эта статья полезной?

    Да

    Нет

    5 человек ответили

    Спасибо, за Ваш отзыв!

    человек ответили

    Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

    Нашли в тексте ошибку?

    Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

    Синдром диабетической стопы, лечение и диагностика — «Скандинавия» Казань

    Синдром диабетической стопы — это грозное осложнение, связанное с нарушением обмена глюкозы в крови у больных сахарным диабетом, приводящее к нарушению функции нервов, сосудов, костей и мягких тканей стопы, что приводит к образованию ран, трещин, язв, инфекции костей и мягких тканей и как итог гангрене стопы и ног.

    1. Причины возникновения.

    Существует ряд причин, которые на фоне сахарного диабета приводят к развитию синдрома диабетической стопы:

    Периферическая нейропатия — патологические изменения в нервах ног, возникающие под токсическим воздействием глюкозы в организме больного. Нарушается чувствительность в ногах — болевая, температурная, тактильная. Это приводит к изменению походки, появлению травм, мозолей, трещин и в дальнейшем к образованию язв.

    Диабетическая ангиопатия (нарушение кровообращения) — высокий уровень глюкозы в крови приводит к изменениям в стенке крупных и мелких сосудов, нарушается обмен веществ между кровью и тканями стопы. Появляется сухость кожи, трещины, длительно незаживающие раны.

    Инфекция — любая рана, ссадина, кровоподтек может спровоцировать на фоне сахарного диабета инфекционное осложнение на стопе, что может привести к образованию гнойных язв, абсцессов, флегмон стопы и гангрены.

    Курение — это заядлая привычка приводит к увеличению риска развития синдрома диабетической стопы в несколько десятков раз. Никотин приводит к нарушению циркуляции крови и нарушению иннервации стопы, а в сочетании с сахарным диабетом увеличивается риск ампутации нижних конечностей.

    2. Виды синдрома диабетической стопы.

    Различают 4 формы синдрома диабетической стопы:

    Нейропатическая — когда происходит поражение преимущественно нервов ног.

    Ишемическая — когда происходит преимущественное поражение мелких (микроангиопатия) и крупных (макроангиопатия) сосудов ног.

    Смешанная (нейроишемическая) — поражаются как нервы, так и сосуды ног.

    Мышечно-костная (остеоартропатия) или стопа Шарко — когда поражаются костно-мышечные структуры стопы.

    3. Риск возникновения синдрома диабетической стопы.

    Вросший ноготь – вследствие неправильного подстригания углы ногтя погружаются в близлежащие ткани, вызывая боль и нагноение.

    Потемнение ногтя – причиной может быть подногтевое кровоизлияние, чаще всего вследствие давления тесной обуви. Кровоизлияние может вызвать нагноение, если оно не рассосалось самостоятельно. В этом случае стоит прекратить ношение обуви, которая привела к кровоизлиянию.

    Грибковое поражение ногтей – ногти становятся толще обычных, цвет их изменяется, исчезает прозрачность. Утолщенный ноготь может давить либо на соседний палец, либо, вследствие давления обуви под ним самим, также может развиться нагноение.

    Мозоли и натоптыши – в них также часто развивается кровоизлияние и нагноение.

    Порезы кожи при обрезании ногтей – возникают из-за снижения болевой чувствительности, или не внимательности, что часто характерно для пожилых людей страдающих сахарным диабетом. На месте пореза легко может образоваться язва. Ранку необходимо промыть противомикробным средством и наложить стерильную повязку. Стараться правильно стричь ногти – не срезать под корень. При плохом зрении лучше попросить о помощи родственников.

    Трещины пяток – образуются чаще всего при ходьбе босиком, или в обуви с открытой пяткой на фоне сухости кожи. Трещины легко нагнаиваются и могут превратиться в диабетические язвы. Избавиться от сухости кожи на пятках лучше всего помогают кремы и мази с содержанием мочевины (Бальзамед, Каллюзан, Heel-cream, Диакрем и др.).

    К тому же необходимо обрабатывать пятки пемзой во время мытья, стараться всегда носить обувь с закрытой задней частью.

    Грибок кожи стопы — может привести к появлению трещин в сочетании с сухостью и шелушением кожи. Трещины могут воспалиться и превратиться в диабетическую язву.

     

    Деформации стоп в виде увеличенной косточки большого пальца, молоткообразных пальцев (палец согнут в первом суставе) – ведут к образованию мозолей на выступающих частях. В этом случае необходим подбор и ношение ортопедической обуви, стелек и других средств, устраняющих давление на кожу.

    4. Профилактика синдрома диабетической стопы.

    • Обращаться к врачу при возникновении даже незначительного воспаления. Даже небольшое воспаление может привести к серьёзным последствиям.
    • Мыть ноги необходимо ежедневно, вытирать осторожно, не растирая. Нельзя забывать про межпальцевые промежутки – их тоже необходимо тщательно промывать и просушивать.
    • Каждый день осматривать ноги, чтобы выявить порезы, царапины, волдыри, трещины и другие повреждения, через которые способна проникнуть инфекция. Подошвы можно осмотреть при помощи зеркала. В случае плохого зрения лучше попросить сделать это кого-либо из членов семьи.
    • Нельзя подвергать ноги действию очень низких или очень высоких температур. Если ноги мёрзнут, лучше надеть носки, нельзя пользоваться грелками. Воду в ванной необходимо вначале проверить рукой и убедиться, что она не слишком горячая.
    • Осматривать обувь ежедневно, для предотвращения мозолей и других повреждений, к которым могут привести посторонние предметы в обуви, мятая стелька, порванная подкладка и т.п.
    • Носки или чулки менять каждый день, носить только подходящие по размеру, избегать тугих резинок и заштопанных носков.
    • Обувь должна быть максимально удобной, хорошо сидеть на ноге, нельзя покупать обувь, которую необходимо разнашивать. При значительной деформации стоп потребуется специально изготовленная ортопедическая обувь. Уличную обувь нельзя надевать на босую ногу, сандалии или босоножки, у которых ремешок проходит между пальцами, противопоказаны. Нельзя ходить босиком, особенно по горячим поверхностям.
    • При травмах противопоказаны йод, спирт, «марганцовка», «зеленка» — они обладают дубящими свойствами. Лучше обработать ссадины, порезы специальными средствами – мирамистин, хлоргексидин, диоксидин, в крайнем случае, 3%-м раствором перекиси водорода и наложить стерильную повязку.
    • Нельзя травмировать кожу ног. Нельзя пользоваться препаратами и химическими веществами, размягчающими мозоли, удалять мозоли бритвой, скальпелем и другими режущими инструментами. Лучше пользоваться пемзой или пилками для ног.
    • Обрезать ногти только прямо, не закругляя уголки. Утолщённые ногти не срезать, а подпиливать. Если зрение плохое, лучше воспользоваться помощью членов семьи.
    • При сухости кожи ноги необходимо ежедневно смазывать жирным кремом, но межпальцевые промежутки смазывать нельзя. Можно также использовать кремы, содержащие мочевину.
    • Отказаться от курения, курение может повысить риск ампутации в 2.5 раза.

    5. Как избежать ампутацию ноги при сахарном диабете?

    • Посещайте специалиста по синдрому диабетической стопы не реже 1 раза в год, если сахарный диабет диагностирован более 3-5 лет назад (если вам не рекомендовали более частые визиты).
    • Придите на приём при возникновении повреждений стоп или любом изменении со стороны стоп.
    • Показывайте ноги врачу-эндокринологу или хирургу при каждом плановом посещении.

    Необходимо помнить, что синдром диабетической стопы грозное осложнение течения сахарного диабета, которое легче предупредить, чем лечить!

    В клинике ««Скандинавия» («Ава-Казань»)» вы можете пройти программу профилактики синдрома диабетической стопы.

    Вместе с Вами мы сохраним здоровье ваших ног!

    Вернуться назад

    Читайте также:

    Центр «Диабетическая стопа»
    Личный консультант по диабету
    Система хлебных единиц

    УСЛУГИ ОКАЗЫВАЮТ ВЫСОКОКЛАССНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ:

    причины и советы по лечению


    Содержание

    Иногда без видимой причины возникает потемнение под ногтями. Особенно часто это случается с ногтями на больших пальцах ног, а также на руках. Это беспокоит женщин, так как выглядит непривлекательно. И, что хуже, может быть частью серьезной проблемы. Состояние ногтевых пластин вообще может многое рассказать опытному врачу о вашем здоровье. Выясним, почему чернеют ногти на ногах, и как справиться с этой непростой подологической проблемой.

    Причины потемнения под ногтями

    Пальцы — средоточие нервных окончаний и мелких кровеносных сосудов, и поэтому даже небольшая травма может оставить под вашим ногтем неприглядный темный след.

    Весьма распространенная, но безобидная причина – кровоизлияние под ногтем. В этом месте может образоваться гематома (синяк) вследствие ушиба, лопнувшего под ногтевой пластиной сосудика. Такое может случиться, например, когда почернел ноготь на ноге из-за ношения слишком тесной обуви. Такие потемнения после травм могут окончиться даже отслоением ногтя и отрастанием нового. Но чаще синяк под ногтем просто проходит сам собой.

    Гораздо больше хлопот доставляет такая причина потемнения, как грибковое заболевание. Микоспория, фавус, рубромикоз, другие грибковые инфекции могут поразить стопы самого аккуратного человека. Даже если вы носите только кожаную обувь, не разуваетесь в местах общего пользования и своевременно делаете педикюр, все равно исключить изменение цвета ногтя из-за грибка нельзя.

    Женщины, которые увлекаются современными модными веяниями в нейл-дизайне, также часто сталкиваются с потемнением ногтевых пластин на руках. Некоторые неоригинальные лаки: гель-лаки, шеллак, другие покрытия, если не наносить под них рекомендованный базовый слой, могут окрасить ноготь. Также глубоко внутрь ногтя могут проникнуть такие окрашивающие вещества, как марганцовка, сок грецкого ореха и пр. Справиться с таким изменением цвета трудно, но это не представляет опасности для здоровья.

    Издавна известно, что некоторые внутренние болезни отражаются на ногтях в виде изменения их цвета. Как уже было сказано, при нарушении кровообращения возникают пятна синего и черного цветов. Если беспокоит серьезная проблема желудочно-кишечного тракта, то на ногтях могут появиться темно-зеленые пятна. При длительном течении некоторых болезней мозга и нервов, кончик пальца, и ноготь приобретают голубой оттенок.

    Это основные причины, из-за которых ногтевые пластины могут изменить окраску. Теперь перейдем к способам восстановления здорового цвета.

    Когда нужно обратиться к врачу

    После сильного ушиба, защемления пальца, можно показать травмированную конечность врачу. Большинство людей обходятся домашним лечением, когда обнаруживают, что почернел ноготь на ноге. Но если гематома болит и долго не проходит, вероятно под ногтем скопилось слишком много крови, которая и вызывает напряжение. Нужно пойти к врачу-хирургу, который вскроет и вычистит полость.

    Есть еще одна непростая причина, вызывающая почернение ногтя. Это гемангиома – доброкачественная опухоль под ногтем. Патологическое разрастание кровеносных сосудов видно сквозь прозрачную ногтевую пластину. Кроме изменения цвета, эта болезнь сопровождается болью и большим дискомфортом при ходьбе. Если вы испытываете такие неприятные ощущения, то без промедления обращайтесь к врачу, чтобы показать почерневший ноготь.

    Также необходимо сходить к микологу, если подозреваете у себя грибковое заболевание. Действенные домашние способы лечения грибка существуют, но они должны дополнять назначения доктора, а не заменять его.

    Как вылечить потемнение без помощи врача

    Чтобы самостоятельно привести в порядок травмированный ноготь, нужно:

    1. Сразу после ушиба/защемления охладить палец: наложить ледяной компресс, подставить ушибленное место на руках или ногах под холодную воду.
    2. Если после удара выделяется кровь, то ее нужно активно удалять, пока она не свернулась. Так, чтобы ее как можно меньше осталось под ногтем. Есть довольно экстремальный способ сделать это: проткнуть ноготь булавкой, накаленной на огне и выдавить всю скопившуюся под пластиной кровь. Этот народный способ предотвратить гематому под пальцем очень хорошо работает, но требует немало смелости. После такой процедуры нужно продезинфицировать палец и перебинтовать его.
    3. Пока черный ноготь сменяется на новый после травмы, его нужно периодически подстригать. Иначе он зацепится за что-либо и оторвется, а это может быть неприятно и больно. Можно фиксировать отслаивающуюся пластину бинтом или лейкопластырем.

    Народные отбеливающие рецепты

    Другое дело, если изменения вызваны окрашиванием некачественным лаком или неудачным наращиванием. Тогда можно избавиться от потемнения с помощью домашних средств. Пока восстанавливаете естественный цвет ногтей на руках, не покрывайте их никакими лаками или гелями, чтобы не усложнить проблему еще больше. Используйте для лечения темных пятен только натуральные ингредиенты.

    Алоэ и сода

    Выдавите сок из свежесрезанного листа. 30 мл сока перемешайте с 30 гр. Соды, чтобы получилась паста. Накладывайте эту пасту на черный ноготь, ожидайте до полного высыхания. Затем смойте состав.

    Оливковое масло и кальций

    Используйте таблетки кальция глюконата, чтобы отбелить поверхность ногтевой пластины. Растолките пару таблеток до состояния порошка и капните в них каплю оливкового масла. Перемешайте. Намажьте на отбеливаемый участок, держите полчаса.

    Соль

    Как ни странно, даже поваренная соль может отбелить ногти на руках и ногах. Возьмите чайную ложку мелкой соли и добавляйте по капле воду, пока не получится паста. Нанесите эту отбеливающую пасту на проблемный участок и подождите, пока она не подсохнет и не превратится в корку. Затем снимите ее.

    Перекись водорода

    Этот универсальный безвредный отбеливатель подойдет и в этом случае. Разведите пищевую соду перекисью водорода (3%) в отношении 2 к 1. Эту кашицу наносите на ногти, немного втирая. Смывайте через три минуты.

    Глицерин

    Он не просто отбелит ногтевые пластины, но и оздоровит их. Глицерин можно купить в аптеке. Смешайте его с перекисью водорода: 1 часть глицерина на 5 частей перекиси и намажьте на отбеливаемый ноготь. Удалите средство через 4 – 5 минут.

    Как видите, достаточно правильно ответить на вопрос «Почему чернеют ногти?», и тут же находится несколько путей решения проблемы. Важно трепетно относиться к своему организму, использовать только проверенные временем домашние средства лечения и вовремя обратиться к врачу.

    Гангрена — NHS

    Гангрена — серьезное заболевание, при котором потеря кровоснабжения приводит к отмиранию тканей тела. Это может повлиять на любую часть тела, но обычно начинается с пальцев ног, стоп, пальцев рук и ног.

    Гангрена может возникнуть в результате травмы, инфекции или длительного состояния, нарушающего кровообращение.

    Симптомы гангрены включают:

    • покраснение и припухлость в зоне поражения
    • Потеря чувствительности или сильная боль в пораженной области
    • Язвы или волдыри в пораженной области, которые кровоточат или выделяют гной с неприятным запахом

    Вам следует немедленно обратиться к терапевту, если вы беспокоитесь, что у вас может быть гангрена.

    Подробнее о симптомах гангрены и диагностике гангрены.

    Кто пострадал

    Гангрена может развиться у любого человека, особенно после серьезной травмы, но есть определенные группы людей, которые подвергаются большему риску.

    Сюда входят люди с хроническими заболеваниями, которые могут поражать кровеносные сосуды, например:

    • диабет — пожизненное заболевание, при котором уровень сахара в крови становится слишком высоким
    • атеросклероз — артерии закупориваются жировым веществом, называемым бляшкой, сужая их и ограничивая кровоток.
    • Заболевание периферических артерий — накопление жировых отложений в артериях ограничивает кровоснабжение мышц ног
    • болезнь Рейно — кровеносные сосуды в определенных частях тела, обычно пальцах рук или ног, ненормально реагируют на низкие температуры

    Подробнее о причинах гангрены.

    Как лечить гангрену

    Чем раньше начнется лечение гангрены, тем успешнее оно будет. Основные методы лечения включают операцию по удалению поврежденной ткани, известную как санация раны, и антибиотики для лечения любой основной инфекции.

    В некоторых случаях может потребоваться операция для восстановления кровотока в пораженной области.

    В более тяжелых случаях может потребоваться удаление всей части тела, например, пальца ноги, ступни или голени.Это называется ампутацией.

    Подробнее о лечении гангрены.

    Профилактика гангрены

    Многие случаи гангрены можно предотвратить.

    Если у вас есть заболевание, повышающее риск гангрены, например диабет, важно регулярно проходить осмотры, чтобы оценить состояние ваших ног. Сообщайте о любых проблемах своему терапевту как можно скорее.

    Отказ от курения, если вы курите и ведете здоровый образ жизни, с низким содержанием жиров и регулярными физическими упражнениями, также может улучшить кровообращение и снизить риск развития гангрены.

    Подробнее о профилактике гангрены.

    Последняя проверка страницы: 16 августа 2018 г.
    Срок следующей проверки: 16 августа 2021 г.

    Изменение цвета кожи на ногах, лодыжках и ступнях.

    Заметили ли вы какие-либо недавние изменения тона, цвета или текстуры кожи на ногах или лодыжках?

    Если это так, возможно, у вас заболевание вен, вызванное плохим кровообращением в ногах. Одним из симптомов заболевания вен является обесцвечивание кожи, и вы не одиноки, кожные заболевания более распространены, чем вы можете себе представить.Миллионы американцев страдают от кожных заболеваний.

    Симптомы изменения цвета кожи

    Обесцвечивание ног может выглядеть следующим образом:

    • Красные или коричневые пятна на коже голени, лодыжек или ступней
    • Кожа может выглядеть раздраженной, как если бы на ней была сыпь
    • Кожа может быть заметно блестящей и чешуйчатой ​​

    Если вы испытываете эти симптомы , у вас могут быть признаки прогрессирующего заболевания вен.

    Обращение за консультацией к сосудистому хирургу для обследования и лечения имеет решающее значение для вашего здоровья.

    Что вызывает обесцвечивание кожи на ногах?

    Изменение цвета кожи на ногах, лодыжках и ступнях может быть вызвано окрашиванием гемосидерина, коричневатого пигмента, вызванного расщеплением гемоглобина, который затем собирается и делает кожу темной.

    Чаще всего обесцвечивание вызывается состоянием, называемым дерматитом венозного застоя.

    Венозный застойный дерматит

    Венозный застойный дерматит — это кожное заболевание, поражающее нижние конечности: голени, лодыжки и ступни. Это вызвано скоплением жидкости из-за варикозного расширения вен, проблем с кровообращением или сердечных заболеваний.

    Венозный застойный дерматит может развиться даже при отсутствии видимого варикозного расширения вен и обычно встречается у людей старше 50 лет.

    Это также может быть симптомом другого заболевания вен, называемого хронической венозной недостаточностью (ХВН).

    Хроническая венозная недостаточность (ХВН)

    Вены на ногах и ступнях имеют односторонние клапаны, которые не позволяют крови возвращаться вниз. При ХВН эти клапаны и вены становятся слабыми. Ослабленные клапаны могут препятствовать обратному току крови к сердцу, позволяя крови скапливаться в венах.

    Когда ваше тело движется, давление в венах возрастает, в результате чего кровь просачивается в окружающие мышцы и кожу.

    Гемоглобин в красных кровяных тельцах затем расщепляется организмом, вызывая окрашивание окружающих тканей, что приводит к изменению цвета кожи.

    Симптомы изменения цвета кожи, связанные с ХВН и дерматитом с венозным застоем

    Помимо красноватого или коричневатого обесцвечивания кожи ног, ступней и лодыжек, у вас могут возникнуть другие симптомы, связанные с ХВН и / или венозным дерматитом:

    • Отек вокруг области, пораженной обесцвечиванием кожи
    • Зуд
    • Пульсирующая боль
    • Варикозное расширение или сосудистые звездочки
    • Язвы, которые выглядят чешуйчатыми и твердыми
    • Выпадение волос на лодыжках или голенях
    • Утолщенная кожа

    Факторы риска Изменение цвета кожи

    Возраст — фактор номер один для развития обесцвечивания кожи, особенно если вам больше 50 лет.

    Дополнительные условия, которые могут увеличить вероятность изменения цвета кожи:

    • Многоплодная беременность, поскольку она увеличивает давление на вены
    • Необработанное ранее существовавшее варикозное расширение вен
    • Избыточный вес, поскольку он увеличивает нагрузку на вены на ногах
    • Сердечно-сосудистые заболевания, такие как заболевание периферических артерий (ЗПА) и застойные явления сердечная недостаточность
    • Сгустки крови в венах ног
    • Почечная недостаточность
    • Предыдущая операция или травма нижних конечностей
    • Сидячий образ жизни без физических упражнений

    Что вы можете сделать с обесцвечиванием кожи?

    Обязательно определить основное заболевание вен, вызывающее обесцвечивание кожи.Для постановки правильного диагноза необходимо медицинское обследование.

    Кроме того, изменение образа жизни может помочь справиться с обесцвечиванием кожи и предотвратить его ухудшение.

    Следующие полезные привычки следует применять вместе с любым лечением, предложенным сосудистым хирургом:
    • Сделайте упражнения регулярной частью своего распорядка дня, особенно если вы не занимаетесь какой-либо другой физической активностью.
    • Если на работе вы длительное время стоите или сидите на одном месте, делайте перерывы и передвигайтесь каждый час.
    • Компрессионные чулки помогают предотвратить заболевания вен.
    • Избегайте ношения одежды, ограничивающей кровоток.
    • Избегайте использования продуктов, содержащих агрессивные химические вещества, которые могут легко вызвать раздражение кожи.

    Последние мысли

    Если вы видите изменение цвета кожи на ногах и подозреваете, что причиной может быть заболевание вен, очень важно обратиться за медицинской консультацией.

    То, что начинается как застойный дерматит, со временем может прогрессировать и ухудшаться, приводя к плохо заживающим ранам, называемым венозными застойными язвами.

    Доктор Райан Джонс — сертифицированный сосудистый хирург, который работал со многими пациентами, страдающими обесцвечиванием кожи и дополнительными венозными заболеваниями. Запишитесь на консультацию сегодня!

    Болезнь Рейно — что нужно знать

    1. Примечания по уходу
    2. Болезнь Рейно

    Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

    ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

    Что такое болезнь Рейно?

    Болезнь Рейно — это заболевание, при котором нарушается кровообращение, обычно в руках и ногах.Артерии (кровеносные сосуды), по которым кровь идет к пальцам рук, ног, ушей или носу, сужаются. Часто это происходит из-за холода или эмоционального стресса. Уменьшение кровотока вызывает недостаток кислорода и изменение цвета кожи. Со временем могут развиться язвы или гангрена (отмирание тканей), если не предотвратить частые или тяжелые приступы.

    Что вызывает болезнь Рейно?

    • Первичная болезнь Рейно: Причина первичной болезни Рейно неизвестна. Эта форма обычно поражает как руки, так и ноги.Это более распространенное и часто более легкое заболевание, чем вторичное по Рейно. Он часто поражает женщин и впервые появляется в возрасте до 30 лет.
    • Вторичный Рейно: Эта форма также известна как феномен Рейно. Никотин, алкоголь, кофеин и воздействие определенных химических веществ, таких как винилхлорид, могут увеличить риск вторичного развития Рейно. Ниже приведены некоторые частые причины:
      • Воспалительные и аутоиммунные заболевания: Вторичные болезни Рейно могут быть вызваны определенными заболеваниями, такими как склеродермия, волчанка, синдром Шегрена, ревматоидный артрит и синдром запястного канала.
      • Лекарства или запрещенные препараты: Лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, головных болей, рака или простуды, могут вызывать болезнь Рейно. Рейно также может вызывать употребление запрещенных уличных наркотиков, таких как амфетамины или кокаин, а также некоторых трав.
      • Травма или травмы: Длительное использование вибрирующих инструментов, например цепных пил, шлифовальных машин или дрелей, может повредить нервы или кровеносные сосуды. Травмы рук или ног, такие как перелом запястья, операция или обморожение, также могут вызвать повреждение.

    Каковы признаки и симптомы болезни Рейно?

    Ваши пальцы рук или ног могут сначала побледнеть, когда вы окажетесь в холодных или стрессовых ситуациях. Из-за снижения кровоснабжения ваши пальцы рук или ног могут посинеть, стать холодными и онеметь. Когда кровь возвращается к вашим пальцам рук или ног, они становятся ярко-красными. Вы можете почувствовать покалывание, пульсацию или боль в пальцах рук или ног. Дополнительные признаки и симптомы могут включать следующее:

    • Первичный Raynaud: Изменение цвета обычно влияет на обе руки или ноги одинаково и в одно и то же время.Со временем у вас может развиться толстая или стянутая кожа и ломкие ногти. Признаки и симптомы обычно легкие.
    • Вторичный Raynaud: Обычно изменения цвета не влияют на обе руки или ноги одинаково или одновременно. Со временем у вас может развиться толстая или стянутая кожа и ломкие ногти. Также могут развиться кожные язвы. На коже может развиться гангрена, если в пальцы рук или ног в течение длительного периода времени не поступает достаточно крови. Признаки и симптомы обычно более серьезны.

    Как диагностируется болезнь Рейно?

    • Тест капилляров ногтевых складок: Ваш лечащий врач может нанести каплю масла на ваши ногтевые складки (кожу у основания ногтя).Затем капилляры (крошечные кровеносные сосуды) будут проверены под микроскопом.
    • Анализы крови: Вам может потребоваться взятие крови, чтобы предоставить медицинским работникам информацию о том, как работает ваше тело. Кровь можно взять из руки, руки или внутривенно.
    • Ангиография: С помощью этого теста выявляются проблемы с артериями кистей, рук, ступней и ног. Перед рентгеном краситель вводится в тонкую трубочку через небольшой разрез в паху. Краситель помогает артериям лучше отображаться на этих рентгеновских снимках.Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастный краситель.
    • Артериальный допплер: Артериальный допплер-тест выполняется для проверки кровотока через артерию. Небольшой металлический диск с гелем помещается на кожу над артерией. Вы можете услышать свистящий звук, когда кровь течет по артерии. Знак «X» может быть отмечен на коже там, где медработники лучше всего чувствуют или слышат кровоток. Медицинским работникам может потребоваться проверять кровоток более одного раза.
    • Рентген: Можно делать снимки костей, мягких тканей и других частей вашего тела. Рентген может показать изменения, которые помогут медицинским работникам узнать, есть ли у вас другие заболевания, которые могут вызывать болезнь Рейно.

    Как лечится болезнь Рейно?

    Медицинские работники могут посоветовать вам избегать вещей или ситуаций, которые могут спровоцировать атаку. Если это влияет на вашу повседневную деятельность и симптомы трудно контролировать, вам может потребоваться любое из следующего:

    • Лекарства:
      • Альфа-блокаторы: Эти лекарства действуют, останавливая действие гормона, сужающего кровеносные сосуды.
      • Антитромботики: Это лекарства, разрушающие сгустки и восстанавливающие кровоток.
      • Блокаторы кальциевых каналов: Эти лекарства расслабляют и открывают мелкие кровеносные сосуды в руках и ногах. Они также могут помочь заживить кожные язвы на пальцах рук и ног.
      • Сосудорасширяющие средства: Эти лекарства расслабляют и расширяют стенки артерий. Это также может помочь заживить язвы на коже.
    • Операция: Для перерезания симпатических нервов может быть проведена операция, называемая симпатэктомией.Симпатические нервы в руках и ногах контролируют открытие и сужение кровеносных сосудов в коже. Хирургическое вмешательство также может потребоваться, если в пораженных частях развилась гангрена.

    Что я могу сделать для ухода за кожей, если у меня болезнь Рейно?

    • Избегайте чрезмерного давления на кончики пальцев, например при печати или игре на пианино. Такое давление может вызвать сужение кровеносных сосудов и спровоцировать приступ.
    • Ежедневно проверяйте свои ступни и руки на предмет онемения, истончения или утолщения кожи, черных пятен, трещин, ломкости ногтей или язв.
    • Держите кожу чистой и сухой, чтобы предотвратить инфекцию. Используйте лосьон, содержащий ланолин, на руках и ногах, чтобы кожа не высыхала и не трескалась.

    Что я могу сделать, чтобы предотвратить приступ болезни Рейно?

    • По возможности избегайте низких температур: Надевайте перчатки, шарфы или другую зимнюю одежду в зимние месяцы или перед тем, как идти в холодные помещения.
    • Ограничьте употребление алкоголя и кофеина: Мужчинам следует ограничить употребление алкоголя до 2 порций в день.Женщинам следует ограничить употребление алкоголя до 1 порции в день. Напиток — это 12 унций пива, 5 унций вина или полторы унции ликера. Попробуйте пить кофе, чай или газированные напитки без кофеина. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией об алкоголе и кофеине.
    • Будьте осторожны с лекарствами: Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарства, которые могут вызвать приступ. К ним относятся определенные лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, головных болей, рака или простуды.
    • Регулярно выполняйте физические упражнения: Это предотвращает сужение кровеносных сосудов и увеличивает кровоток в вашем теле.
    • Научитесь управлять стрессом: Стресс может спровоцировать приступ. Попробуйте новые способы расслабиться, такие как глубокое дыхание, медитация или биологическая обратная связь. Биологическая обратная связь — это способ контролировать реакцию вашего организма на стресс или боль.
    • Бросьте курить: Если вы курите, никогда не поздно бросить курить. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов и может спровоцировать приступ. Обратитесь к своему врачу за информацией, если вам нужна помощь в отказе от курения.

    Что мне делать во время приступа болезни Рейно?

    • Зайди внутрь, чтобы согреться.
    • Шевелите пальцами рук или ног или качайте руками, чтобы улучшить кровообращение. Помассируйте пораженные участки.
    • Положите руки под подмышки или промойте пораженный участок теплой водой. , а не , помещайте пораженную часть в прямой контакт с горячей водой или грелкой. Пораженные части могут получить травму, если не почувствуют, что вода горячая.
    • По возможности выйдите из стрессовых ситуаций. Глубокое дыхание, медитация или биологическая обратная связь могут помочь уменьшить стресс.

    Где я могу найти дополнительную информацию?

    • Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
      Информационный центр
      Национальные институты здравоохранения
      1 AMS Circle
      Bethesda, MD 20892-3675
      Телефон: 1-301 — 495-4484
      Телефон: 1- 877 — 226-4267
      Интернет-адрес: http://www.niams.nih.gov
    • Национальный институт сердца, легких и крови
      Информационный центр здравоохранения
      P.O. Box 30105
      Bethesda, MD 20824-0105
      Телефон: 1-301-592-8573
      Интернет-адрес: http: // www.nhlbi.nih.gov/health/infoctr/index.htm

    Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

    • У вас появились новые симптомы после вашего последнего приема.
    • Ваши симптомы мешают вам заниматься повседневными делами.
    • Вам нужна помощь, чтобы бросить курить.
    • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

    Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

    • У вас много атак, даже если вы предотвратите переохлаждение, стресс или другие триггеры.
    • У вас боль в пальцах рук или ног, которая не проходит или усиливается.
    • У вас есть незаживающие язвы или язвы на кончиках пальцев рук или ног.
    • У вас черные точки на пальцах рук или ног.
    • Ваши руки или ноги остаются холодными или обесцвеченными даже после того, как вы их согреете.

    Соглашение об уходе

    У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать.Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

    © Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

    Подробнее о болезни Рейно

    Сопутствующие препараты
    Средство проверки симптомов
    Руководства Medicine.com (внешние)

    Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности

    Что это такое и как это предотвратить? — Kaiser Permanente San Francisco Half Marathon® 10K & 5K, представленный Pamakid Runners — 2 февраля 2020 г.

    Так называемый «черный ноготь» слишком знаком бегунам.Большинство спортсменов считают черные ногти на ногах безобидным явлением, своего рода «знаком чести», связанным с активностью. Тем не менее, наличие черных ногтей на ногах может предоставить важную информацию для бегунов, и ее никогда не следует игнорировать или игнорировать.

    Что такое черный ноготь на ноге у бегуна?

    Ногти на ногах становятся черными, когда кровь собирается и оседает под ногтем из-за повторяющейся травмы от трения, трения или контакта. Чаще всего черные ногти на ногах, связанные с бегом, появляются медленно с течением времени, но также могут возникать внезапно после бега или тренировочного бега.

    Почему у бегунов черные ногти на ногах?

    Черный ноготь на ноге у стандартного бегуна обычно возникает в результате травмы от гвоздя, постоянно попадающего в переднюю часть кроссовки.

    У меня черные ногти на ногах из-за того, что моя обувь слишком большая или из-за того, что моя обувь слишком мала?

    Ответ ДА! Неправильная подгонка обуви является основным фактором риска появления черных ногтей на ногах:

    • ] Если обувь слишком мала, ноготь на ноге упирается прямо в переднюю часть обуви, вызывая травму при каждом шаге, особенно для бойцов передней части стопы.
    • Слишком большая обувь позволяет ступне скользить вперед, постоянно ударяя по передней части обуви.
    • Обувь подходящей длины может привести к черным ногтям, если ваша обувь слишком широка для вашей стопы. Несколько обувных компаний производят кроссовки разной ширины.
    • Носки могут повлиять на посадку обуви, особенно в экстремальных погодных условиях, которые делают носки скользкими.
    Есть ли другие причины появления черных ногтей на ногах, связанные с бегом?

    Даже в хорошо сидящей обуви интенсивный режим тренировок, включающий скоростную работу, скачки или длинные бега, может привести к черным ногтям на ногах.Неровная местность или большие перепады высоты / спуска могут увеличить травму передней части стопы. Кроме того, влажные условия могут вызвать скольжение стопы или изменение походки, что может травмировать ногти на ногах. У некоторых людей «второй палец ноги Мортона» длиннее большого пальца, что увеличивает риск появления черных ногтей на ногах даже в идеальной обуви, условиях и тренировках.

    Что еще может сделать ноготь на ноге черным?

    Меланома, разновидность рака кожи, иногда развивается как разрастание кожи под ногтем на ноге.Как правило, на ногте есть темное пятно, которое со временем продолжает расширяться, вырастая за края ногтя и / или подталкивая ноготь вверх. Меланомы нуждаются в немедленном и срочном обследовании. Ноготь на ноге также может обесцветиться из-за грибковых инфекций кожи под ногтем и вокруг него. Пальцы ног могут почернеть из-за отсутствия кровообращения, что приведет к гангрене, то есть отмиранию тканей тела. Если есть какие-либо сомнения в том, что вызывает черный ноготь на ноге, обратитесь к врачу или ортопеду.

    Как лечить черный ноготь на ноге?

    Черный ноготь на ноге у обычного бегуна из-за кровотечения, которое развивается со временем, — это безболезненная, относительно безболезненная проблема, не требующая каких-либо прямых действий.Тем не менее, ноготь на ноге, который внезапно становится черным, может быть очень болезненным, потому что быстрое кровотечение вызывает сильное давление под ногтем, и врач может проткнуть ноготь, чтобы уменьшить давление, если лечить в течение 24 часов. В любом случае наиболее окончательное лечение — это выяснить причину и устранить ее. Учтите следующие причины и при необходимости внесите изменения:

    • Правильно ли сидит ваша обувь?
    • Может ли какая-то конкретная тренировка травмировать ногти на ногах?
    • Рельеф имеет значение?
    • Есть ли у вас не связанная с бегом медицинская проблема, вызывающая обесцвечивание ногтей?

    Обесцвечивание ногтей на ногах — Средства для лечения желтых, пурпурных и черных ногтей

    Пора перестать игнорировать пальцы ног.«Здоровые ногти имеют пухлое розовое ногтевое ложе и розовую ногтевую пластину с сильными, но тонкими ногтями», — говорит доктор Дана Канузо, ортопедический хирург и основатель Dr. Canuso Skincare for Feet .

    Но если при взгляде вниз вы видите обесцвечивание ногтей на ногах — может быть, они желтые, пурпурные, черные или с белыми пятнами, — вам следует что-то с этим сделать.

    Обесцвечивание ногтей на ногах может быть местной проблемой — просто что-то не так с ногтем на пальце ноги в течение короткого периода времени. Или что-то не так с ногтем на ноге в течение длительного периода времени, если вы имеете дело с явным пожелтением грибка ногтей на пальце ноги.Но реже изменение цвета ногтей на ногах может указывать на общее состояние вашего здоровья.

    Вот руководство о том, что означает цвет ваших ногтей на ногах, и что вам следует делать, если они начинают выглядеть странно.

    Если ноготь на ноге … фиолетовый

    ANGHIGetty Изображения

    Если ногти на ногах фиолетовые, это может быть связано с подногтевой гематомой или синяком под ногтевым ложем. «Мелкие кровеносные сосуды под ногтем кровоточат, делая его темнее», — говорит Мигель Кунья, DPM, основатель нью-йоркской компании Gotham Footcare .«Это вызвано травмой ногтя, например, падением тяжелого предмета или сильным ударом по нему». (Из-за этого он также может стать черным. Подробнее об этом см. Ниже.)

    Когда возникает синяк этого типа, лучший способ справиться с этим — обычно терпение. Ничего не делайте, просто позвольте здоровому ногтю прорасти и постепенно заменяя потемневший ноготь со временем. Но это может занять «несколько месяцев, так как ногти на пальцах ног растут только на миллиметр в месяц. ,» он говорит.

    Если ноготь становится болезненным, возможно, вам понадобится доктор, чтобы его удалить.«Это может случиться иногда, если давление крови, скапливающейся под ногтевой пластиной, становится ненормальным и чрезмерным», — говорит Кунья.

    В некоторых случаях, однако, фиолетовые ногти также могут указывать на нарушение кровообращения — фиолетовый цвет указывает на то, что ноготь получает По словам Канусо, кислорода меньше, чем необходимо. Также может быть боль в пальце ноги или ногте. Если причиной фиолетового ногтя вряд ли может быть синяк, вам действительно нужно разобраться с проблемой кровообращения. Обратитесь к врачу если у вас фиолетовый ноготь, и вы не помните, как его повредили.

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Если ногти на ногах … желтые или коричневые

    Уоррен Прайс Getty Images

    Распространенной причиной желтых или коричневых ногтей является грибок ногтей на ногах. И если это так, скорее всего, ваши ногти тоже будут толстыми и ломкими.Грибок ногтей на ногах может возникнуть из-за того, что вы носите влажные кроссовки или слишком долго носите одну и ту же пару. «Внутренняя часть обуви — идеальная среда для обитания грибковых организмов. Это состояние часто начинается с кожной инфекции », — говорит Кунья. По мере того, как грибок ногтей проникает глубже в ноготь, он может привести к обесцвечиванию, утолщению ногтей и образованию крошащихся краев.

    Лечение этого состояния во многом зависит от тяжести инфекции, и, чтобы выяснить это, эксперты говорят, что вам действительно нужно пойти к врачу и сделать биопсию ногтя.Это поможет понять, что с этим делать. Биопсия ногтя кажется чем-то экстремальным в мире, где аптеки предлагают множество безрецептурных средств. Но если вы действительно хотите что-то, что работает против обесцвечивания ногтей на ногах и грибка — а вы это делаете, потому что от грибка ногтей может потребоваться много времени, — вам нужно обратиться к врачу и сделать биопсию, чтобы убедиться, что вы используете правильный продукт для решения правильной проблемы.

    Не пропустите эксклюзивный контент.Присоединяйся сейчас!

    Мужское Здоровье

    «Лечебный противогрибковый лак для ногтей может быть назначен при локализованной инфекции легкой и средней степени тяжести. По рецепту оральные противогрибковые препараты могут быть прописаны при более серьезной инфекции », — говорит Кунья. Лазерное лечение ногтей является альтернативой пероральному лечению, при котором лазер пропускает свет через ноготь на ноге, чтобы убить грибок, не повреждая ноготь или окружающие ткани. Просто имейте в виду, что лазерное лечение может навредить, и оно не так хорошо зарекомендовало себя, как другие средства.

    Есть и другие причины желтых и коричневых ногтей, в том числе осложнения от диабета. Если у вас диабет, убедитесь, что ваш врач проверяет ваши ноги каждый раз, когда вы посещаете (вы также должны проверять ноги). Желтые ногти также могут означать — в редких случаях — респираторные заболевания или проблемы с легкими. (Узнайте больше о синдроме желтого ногтя здесь.)

    Если ноготь на ноге … белый или с белыми пятнами

    Скачать Getty Images

    Белые пятна или линии на ногте, а также лейконихия могут указывать на несколько состояний.«Белые линии могут появиться, если есть повторяющееся давление или травма ногтя — например, если бегун носит слишком маленькую обувь, а носок продолжает задевать верх обуви», — говорит Кунья. Белые пятна образуются, если травма не была достаточно серьезной, чтобы разорвать кровеносный сосуд, что привело бы к потемнению.

    Лейконихия также может быть вызвана дефицитом цинка или железа, — говорит Канусо.

    Если белые пятна вызваны травмой, попробуйте принять витамин, укрепляющий ногти, например биотин, для улучшения состояния волос, кожи и ногтей — и, конечно же, вам следует прекратить заниматься любой травмирующей деятельностью, которую вы делали.«Будьте терпеливы и просто позвольте здоровому ногтю расти и постепенно заменять белый ноготь», — говорит Кунья. Это может занять несколько месяцев, так как ногти на ногах обычно растут примерно на миллиметр каждый месяц. Если вы подозреваете, что получаете не все необходимые питательные вещества, поговорите с врачом или диетологом.

    Если у вас … весь черный ноготь

    Жасмин МерданGetty Images

    «Самая частая причина того, что ногти полностью черные — это травмы», — говорит Канусо.Простое удары пальцем ноги может привести к образованию синяка под ногтем, который, в свою очередь, может сделать ваш ноготь черным. И многие бегуны на длинные дистанции не привыкли к неожиданному черному ногтю на ногах после долгой пробежки в обуви, которая изначально считалась подходящей.

    Если это произойдет, вы должны подождать, пока не вырастет весь ноготь, прежде чем исчезнет обесцвечивание, что может занять от шести до девяти месяцев, — говорит она.

    Черные ногти могут появиться и по другим причинам, например, из-за дефицита B12, проблем с почками или заболеваний печени.Если вас беспокоит какое-либо из вышеперечисленных состояний, проконсультируйтесь с врачом, но имейте в виду, что эти причины обесцвечивания ногтей на ногах относительно редки.

    Если ноготь на ноге не черный, но с черной полосой, идущей поперек или вниз, наиболее частой причиной является состояние, называемое линейной меланонихией. «Это состояние возникает, когда пигменты в ногте, известные как меланоциты, производят избыток пигмента, в результате чего ногтевое ложе темнеет», — говорит Кунья.

    Самый странный недавний отчет о полосе на ногте, который мы слышали, поступил из детской больницы Пекина, куда вошла 8-летняя девочка с таинственной синей полосой, стекающей по ногтю.Когда врачи осмотрели его дополнительно, они заметили синее вещество глубоко под ногтем. Поговорив с девушкой и ее семьей, они обнаружили, что она играла с синей слизью. Необычно, чтобы внешний пигмент проникал так далеко в ноготь, но врачи приписывают «неньютоновские свойства жидкости» слизи за то, что она позволяет пигменту перекачиваться по ногтю. Если ваши ногти действительно приобретают необычный цвет, расскажите врачу о том, что вы делали и чего касались.Звучит просто, но для каждого слишком легко полагаться на расширенную диагностику — потому что мы можем — вместо того, чтобы полагаться на простой разговор, чтобы поставить диагноз.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    21 симптом стопы, указывающий на более серьезные проблемы со здоровьем

    Периодическая боль в ногах — довольно распространенное явление — просто спросите любого, кто провел день в туфлях на высоком каблуке или у кого работа, которая помогает им оставаться на ногах.Но в некоторых случаях постоянная боль или дискомфорт в ногах или ногтях на ногах может быть признаком болезни, которую необходимо лечить и лечить у врача. Будь то шелушение кожи, онемение, отек или сосудистые звездочки, вот 21 симптом стопы, которые говорят о том, что вам нужно знать о вашем общем состоянии здоровья.

    Shutterstock

    «Если ваши пальцы ног становятся белыми, затем синими, а затем красными, после чего они возвращаются к своему нормальному тону, это симптом болезни Рейно», — говорит практикующий врач Никола Джорджевич , доктор медицины.Он объясняет, что изменение цвета происходит из-за внезапного сужения артерий, известного как спазм сосудов. Хотя иногда болезнь Рейно является наследственной, она «может быть связана с проблемами щитовидной железы, ревматоидным артритом или синдромом Шегрена». Поэтому, если вы заметили обесцвечивание ног, обратитесь к врачу, чтобы разобраться в этом.

    Jan-Otto / iStock

    Если вы заметите изменение формы ногтей на ногах (и ногтях) до такой степени, что они забиты булавой, Джорджевич предупреждает, что у вас может быть заболевание легких.И, по словам врача, эти ногти, которые составляют почти «половину сферы», также могут «быть признаком сердечного заболевания, расстройства пищеварения или проблем с печенью».

    Важно отметить, что искалеченные пальцы ног являются симптомом только в том случае, если они являются результатом изменений. Если у вас всегда были ногти неправильной формы как физическая особенность, и они есть в вашей семье, не о чем беспокоиться.

    Shutterstock

    Потеря некоторых или всех волос на пальцах ног может быть признаком плохого кровообращения, вызванного заболеванием периферических артерий.Это заболевание, также известное как P.A.D., возникает, когда суженные кровеносные сосуды уменьшают приток крови к конечностям. Другой P.A.D. Симптомы стопы включают слабый или отсутствующий пульс на стопе и незаживающие язвы. Поговорите со своим врачом, если ваши пальцы ног внезапно облысели. Хорошая новость в том, что P.A.D. поддается лечению, как правило, с помощью изменения образа жизни, полезного для сердца, приема лекарств и иногда хирургического вмешательства.

    Shutterstock

    По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, диабет может вызвать повреждение нервов, известное как диабетическая невропатия, в ногах, что, в свою очередь, вызывает боль, онемение и покалывание.Если вы испытываете эти симптомы в нижних конечностях, это может быть признаком этого состояния, и вам следует обсудить это со своим врачом.

    kckate16 / iStock

    Онемение и покалывание также могут быть признаком рассеянного склероза или рассеянного склероза. «Одним из первых симптомов РС часто является онемение или покалывание, иногда в ногах», — говорит Джули Фиол , RN, директор отдела информации и ресурсов РС Национального общества РС.

    В некоторых случаях Фиол объясняет, что ощущения одной стопы могут отличаться от ощущений другой — например, она может быть более чувствительной или вы не чувствуете ее так же хорошо, как другую ногу.Если вы чувствуете онемение или покалывание в ноге, важно немедленно сообщить об этом врачу. РС — серьезное заболевание, которое заставляет иммунную систему разъедать защитное покрытие нервов. Это не излечимо, но под наблюдением врача.

    Shutterstock

    Боль в подошве стопы в области пятки может быть симптомом подошвенного фасциита — распространенного состояния, которое возникает, когда ткань, поддерживающая свод стопы, раздражается и воспаляется.Но не беспокойтесь об этом слишком сильно: в подавляющем большинстве случаев подошвенный фасциит легко вылечить с помощью отдыха и упражнений на растяжку икр.

    Shutterstock

    Скотт Невилл , врач-ортопед из Мурсвилля, штат Индиана, доктор медицины, говорит, что для некоторых людей боль и отек стопы могут быть признаком подагры.

    «[Подагра — это] тип болезненного воспалительного артрита, вызванного слишком большим количеством мочевой кислоты в крови», — объясняет Невилл. «Тофусы — отложения кристаллов мочевой кислоты, которые выглядят как комки под кожей — обычно развиваются [в ногах], хотя [также] они могут быть обнаружены в суставах по всему телу.«

    Во многих случаях подагру можно лечить с помощью стандартных методов лечения и изменения образа жизни. Однако некоторые люди страдают неконтролируемой подагрой, которая может нанести долговременный вред. Обсудите свои симптомы со своим врачом, чтобы убедиться, что вы правильно лечите это состояние.

    Shutterstock

    «Беспокойные ступни и ноги по ночам часто являются признаком дефицита железа», — говорит Ариэль Левитан , доктор медицины, терапевт и соучредитель Vous Vitamin LLC. Чтобы помочь бороться с этим симптомом и основной проблемой, Левитан рекомендует ежедневно принимать витамин — и если даже это не помогает, обязательно назначьте встречу с врачом.

    Shutterstock

    Согласно Кристоферу Драмму , доктору медицины, врачу первичной медико-санитарной помощи из Пенсильвании из Einstein Healthcare Network, если между пальцами ног есть грибок, скорее всего, у вас стопа спортсмена. Другие симптомы микоза включают чешуйчатую сыпь, зуд и жжение, а также волдыри. Противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта, обычно помогают, но если ваши симптомы не улучшатся в течение двух недель, пора обратиться к врачу.

    Eyepark / iStock

    «Если вы наступаете на гвоздь, но не чувствуете боли, то, скорее всего, у вас невропатия», — говорит Драмм.По данным клиники Кливленда, от 25 до 30 процентов американцев и до 70 процентов людей с диабетом страдают от нейропатии. Однако это не означает, что это состояние безвредно и его следует оставить в покое; невропатия является результатом повреждения нервов, поэтому вам следует обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас есть это заболевание.

    Shutterstock

    «Скопление крошечных синих и красных кровеносных сосудов во внутренней части лодыжки может указывать на основную проблему, [которая] не видна невооруженным глазом», — говорит Ниша Бунке , доктор медицины, FACPh, RPhS, специалист по венам в La Jolla Vein. Уход в Сан-Диего, Калифорния.Она объясняет, что эти маленькие вены иногда являются «верхушкой айсберга» и могут быть признаком венозного рефлюкса, состояния, которое влияет на кровообращение в нижних конечностях человека.

    Если не лечить, венозный рефлюкс может привести к образованию тромбов и кровотечению, поэтому обязательно обратитесь за профессиональной помощью, если у вас есть варикозные боли в сочетании с отеком или болью.

    Shutterstock

    По словам Бунке, потемнение кожи вокруг лодыжки, также известное как гиперпигментация кожи, является признаком хронической венозной недостаточности (ХВН).Это состояние возникает, когда клапаны в венах ног человека не работают эффективно, в результате чего кровь скапливается в венах, а не возвращается в сердце.

    «Этот [симптом] обычно возникает на внутренней стороне лодыжки и может усиливаться, затрагивая нижнюю часть ноги», — говорит Бунке. «Со временем кожа становится твердой, сухой, похожей на экзему и зудящей, и может даже разорваться, вызывая венозную язву ног».

    Shutterstock

    Майкл Э. Платт , доктор медицины, автор книги «Чудо биоидентичных гормонов и Адреналин-доминирование », говорит, что «наиболее частой причиной холодных ног является избыток адреналина, [который] является гормоном выживания.Частично эта реакция включает прекращение кровообращения в тех частях тела, которые не нужны для выживания ». Платт добавляет, что холодные ноги (и руки) также могут быть вызваны синдромом раздраженного кишечника (СРК) и недостаточной активностью щитовидной железы». Однако это случается редко. дело «, — поясняет он. Shutterstock

    Один из симптомов стопы, который, однако, связан со здоровьем вашей щитовидной железы, — это трещины на пятках. «Кожа с трещинами на пятках — классический признак недостаточной активности щитовидной железы», — говорит Платт. Другие симптомы включают увеличение веса, депрессию, мышечные боли и усталость.

    Shutterstock

    По данным Американской академии хирургов-ортопедов, хотя мы обычно не связываем артрит со стопами, аутоиммунное заболевание может вызывать боль и скованность как в стопе, так и в голеностопном суставе. Хотя существует более 100 форм артрита, наиболее вероятными причинами боли в стопе и лодыжке являются остеоартрит, ревматоидный артрит и посттравматический артрит.

    Артрит может быть распространенным возрастным заболеванием, но он также поддается лечению, поэтому поговорите со своим врачом, если вы испытываете скованность.

    Shutterstock

    По данным Национального фонда псориаза, изъязвленные ногти на ногах — то есть ногти с вмятинами или вдавлениями — могут быть симптомом псориатического артрита. Другие симптомы включают изменение формы ногтя, обесцвечивание ногтя, утолщение ногтя и онихолизис или отделение ногтя от ногтевого ложа. Важно отметить, что это также симптомы псориаза ногтей, поэтому вам следует посетить врача, чтобы получить точный диагноз и план лечения.

    Shutterstock

    Если вы заметили, что ногти на ногах становятся зелеными, это может быть связано с хлоронихией (также известной как синдром зеленых ногтей). Хлоронихия вызывается бактерией Pseudomonas aeruginosa , и она часто проявляется после длительного воздействия воды или некоторых мыла и моющих средств на стопу.

    С другой стороны, лечение относительно простое: обычно оно включает в себя много медикаментозных замачиваний и поддержание ногтей в сухом состоянии.

    Shutterstock

    Высокое кровяное давление заставляет ваше сердце работать сверхурочно, и это усилие может привести к тому, что мышцы станут менее эффективными в циркуляции крови.В результате жидкость скапливается в голенях и лодыжках, вызывая их опухоль. Так что не относитесь к этой опухоли как к специфической для стопы — обратитесь к врачу, чтобы проверить ее, прежде чем все станет еще хуже.

    Delihayat / iStock

    Черная или коричневая полоса под ногтем на пальце ноги может выглядеть как простой синяк (а иногда и так), но также может быть признаком подногтевой меланомы, одной из форм рака кожи. Если эта полоса не заживает или увеличивается в размерах, как можно скорее обратитесь к дерматологу.

    alex_ugalek / iStock

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), толстый желтый ноготь на ноге обычно является признаком грибковой инфекции ногтей. Хотя инфекция обычно безболезненна, если не становится серьезной, ее трудно лечить. Когда вы посетите врача для лечения, он, скорее всего, пропишет оральные противогрибковые таблетки, хотя, если они неэффективны и случай тяжелый, возможно, потребуется полностью удалить ноготь на пальце ноги.

    LightFieldStudios / iStock

    По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, проблемы с подъемом передней части стопы (также известные как опускание стопы) могут быть признаком болезни Шарко-Мари-Тута (CMT).Другие распространенные симптомы ШМТ включают затруднения при ходьбе и внезапные деформации стопы, такие как высокие своды стопы и молоточковые пальцы.

    Если вас беспокоит, что вы имеете дело с ШМТ, узнайте мнение медицинского работника. Хотя от ШМТ нет лекарства, его можно лечить с помощью физиотерапии, трудотерапии и ортопедических устройств. И чтобы узнать о других признаках, на которые следует обратить внимание, чтобы сделать вас в целом более здоровым, ознакомьтесь с этими 23 признаками серьезных проблем со здоровьем.

    Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нас в Instagram!

    5 причин появления черных ногтей на ногах — и как отличить безвредное от вредного

    Многие бегуны знакомы с черным ногтем на ноге.Состояние включает синяк, образование волдырей или кровотечение под ногтем из-за повторяющейся травмы, когда верх обуви ударяется о ноготь, либо палец ноги врезается в конец обуви. Чаще всего встречается у марафонцев и тех, кто тренируется с особенно высокой интенсивностью. Некоторые даже считают это знаком чести: чем больше черных ногтей, тем круче.

    Но не все черные ногти на ногах от бега. В некоторых случаях темный гвоздь рассказывает более мрачную и опасную историю. Здесь два ортопеда объясняют разницу между доброкачественным и злокачественным заболеванием.

    Чаще всего причиной появления черных ногтей являются повторяющиеся травмы в результате бега или ношения какой-либо неподходящей обуви. Если черный ноготь появился вскоре после тренировки или дня, проведенного в слишком тесной или слишком свободной обуви, вероятно, причина в этом.

    Повторяющаяся травма варьируется от легкой (например, небольшое, безболезненное, черно-синее изменение цвета под ногтем) до серьезной (например, большие кровянистые волдыри между ногтем и ногтевой пластиной), объясняет д-р Жаклин Сутера, D.ВЕЧЕРА. и представитель Американской подиатрической медицинской ассоциации. В легких случаях лечение не требуется, и черный ноготь просто вырастет.

    В тяжелых случаях волдыри под ногтем могут привести к частичному или полному отрыву ногтя от ногтевой пластины. Этот процесс может быть довольно болезненным, если отслоение только частичное, предупреждает д-р Лори Вайзенфельд, спортивный ортопед из Нью-Йорка, объясняя, что, как только ноготь полностью отделяется от ногтевой пластины, он официально считается мертвым и больше никогда не прикрепится.Хорошая новость в этом: это больше не больно. Плохая новость: для роста нового ногтя может потребоваться много времени — около года для больших ногтей на ногах и от 3 до 6 месяцев для ногтей меньшего размера. В некоторых случаях свежий ноготь может начать расти под старым мертвым ногтем. Если есть дополнительная повторяющаяся травма, новый ноготь также может стать ушибленным и отслоиться. Чтобы предотвратить это, Вайзенфельд рекомендует посетить врача, который может обрезать или полностью удалить мертвый ноготь, что позволит новому ногтевому пространству правильно вырасти.

    В другой раз вам следует посетить врача: если кожа вокруг почерневшего ногтя красная, воспаленная и / или сочится. По словам Сутера, это может быть признаком инфекции, и вам следует применять неоспорин, пока вы не попадете на прием.

    Если уронить тяжелый предмет (например, гантель) на ногу, можно разорвать кровеносные сосуды под ногтевым ложем и вызвать скопление крови под ним, — объясняет Визенфельд. Этот тип почерневшего ногтя — клинически называемый подногтевой гематомой — особенно легко идентифицировать, поскольку он появляется почти сразу после инцидента.Скопление крови обычно вызывает болезненное пульсирующее ощущение, которое можно устранить, проткнув ноготь крошечной иглой, чтобы слить кровь. Эта процедура уменьшит давление и темный цвет под ногтем — и всегда должна выполняться вашим врачом, говорит Сутера, поскольку попытки дома часто антисанитарны, неэффективны и более мучительны, чем уход в офисе.

    Грибковые инфекции, такие как микоз стопы, могут распространяться на ногти на ногах и приобретать оттенки желтого, синего, зеленого, коричневого, пурпурного и черного, — объясняет Сутера.Этот цветовой диапазон уникален для грибка, как и наличие подногтевого мусора — мелового белого вещества, выстилающего ногтевое ложе и часто имеющего неприятный запах.

    Если вы подозреваете, что у вас грибковая инфекция, обратитесь к своему врачу. Он или она может обрезать и биопсировать часть вашего ногтя, чтобы подтвердить диагноз. Варианты лечения различаются в зависимости от тяжести инфекции: в легких случаях часто используются лекарства местного действия, в то время как более агрессивные грибки требуют перорального приема лекарств или даже лечения лазером.

    Вот еще одна причина использовать солнцезащитный крем: меланома — самая серьезная форма рака кожи — может прорасти под ногтевым ложем на ногтевой пластине и вызвать гиперпигментацию кожи, — объясняет Сутера. Часто это медленный и безболезненный рост, поэтому его особенно сложно поймать.

    Один зловещий признак: изменение цвета, которое распространяется за пределы ногтя и на кутикулу, — говорит Вайзенфельд. «Если у вас не было травм, и ваш ноготь начинает медленно менять цвет, особенно если этот цвет выходит за пределы вашего ногтя, вам следует проверить его у врача», — советует она, добавляя, что пациенты, регулярно проходящие педикюр, должны делать быстрое сканирование их пальцев ног между изменениями полировки, чтобы уловить любые новые разработки.Хотя меланома может быть смертельной, она очень редка и излечима при раннем обнаружении.

    Иногда потемнение ногтевого ложа зависит только от тона кожи. Сутера чаще всего видит это у цветных пациентов. «Под ногтями на ногах есть кожа, и, как и на любом другом участке тела, пигментация со временем может измениться», — объясняет она.

    Часто этот тип обесцвечивания является симметричным и наблюдается на нескольких пальцах ног — например, на обоих ваших мизинцах может появиться обесцвечивание аналогичного размера и формы.Еще один характерный признак: похожий цвет под ногтями. Эти факторы могут помочь отличить этот тип доброкачественного черного ногтя от более злокачественных, которые обычно содержатся только в одном ногте.

    bookmark_borderКак париться в русской бане правильно: Как правильно париться в русской бане: правила и популярные методики

    Как правильно париться в русской бане: правила и популярные методики

    Париться в русской бане – что может быть проще? Посидел в парной на лавке, хорошенько пропотел, отхлестал себя веником и будь здоров! На самом деле это слишком упрощенное представление о славянских банных традициях. Существует огромное количество нюансов, несоблюдение которых приводит к тому, что человек, парящийся в бане, не оздоровляет свой организм, а наносит ему вред. А вы знаете, как правильно париться в русской бане? Если нет, то у вас есть все шансы научиться этому прямо сейчас.

    Подготовка к банным процедурам включает в себя два ограничения. Во-первых, перед походом в баню нельзя наедаться. Конечно, голодать тоже не к чему, ограничьтесь легким перекусом за 1-1,5 ч до посещения бани. Во-вторых, если вы хотите париться с пользой, забудьте в этот день про спиртные напитки.

    Предварительный этап: посещение моечного отделения

    Прежде, чем входить в парную, ополоснитесь под душем. Вода должна быть достаточно теплой (36-38°C), чтобы разогреть ваш организм и подготовить его к более экстремальным температурным воздействиям. Мыться с мылом, орудуя мочалкой, пока не стоит. Дело в том, что мыло смывает с кожи липидный слой, выполняющий роль барьера. И если он будет смыт, высокие температуры парилки высушат кожу до состояния пергамента. Поэтому, приберегите мыло до окончания банной процедуры.

    Принимая душ, волосы мочить нельзя. Иначе можете получить тепловой удар в парилке. Чтобы дополнительно уберечь себя от этой неприятности, наденьте на голову шапку для бани, сшитую из шерсти, хлопка или льна. Кстати, ее-то смочить водой не помешает, чтобы сохранить голову «в холоде».

    Теперь вы во всеоружии и готовы к встрече с горячим климатом русской парной. Заходов в парную может быть несколько, обычно 5-7. Они отличаются друг от друга своими тепловыми режимами и продолжительностью.

    Первый заход в парилку: адаптация к высоким температурам

    Первый раз заходят в парилку для того, чтобы прогреться и привыкнуть к тепловым нагрузкам. Веником на этом этапе не пользуются, хотя и берут с собой в парилку – для запаривания. Это позволит насладиться свежим ароматом листьев и успокоить нервную систему.

    Оптимальной температурой для первичного прогрева считается 60°C – примерно такой режим тепла сохраняется на нижней полке парилки. Полежите на ней и расслабьтесь. Вскоре вы почувствуете, что ваша кожа краснеет, сердце застучало быстрее, хлынул пот. Это значит, что ваш организм начинает процесс адаптации. При желании вы можете подняться чуть выше, на следующие по счету полки, и продолжить прогревание там. Однако не перестарайтесь: первый заход в парилку не должен длиться дольше 3-10 минут.

    Второй заход: жар, пар и веник

    Второе посещение парной более длительное  — до 10-15 минут. За это время вы сможете не только пропотеть, но и ощутить пользу веничного массажа. Конечно, желательно париться вдвоем – так процедура будет эффективнее.

    Итак, как париться в русской бане с веником? Человек, которого будут парить, укладывается на полку, после чего парильщик начинает выполнять комплекс веничного массажа.

    Основные действия его такие:

    • опахивание – маховые движения веником в сторону парящегося.
    • потряхивание – встряхивание веником под потолком парной (там, где температура выше) и кратковременное прижатие горячих веточек к пояснице, стопам, лопаткам.
    • похлестывание – хлесткие удары веником по коже.
    • поглаживание – медленное поглаживание веником вдоль тела.
    • постегивание – попеременное поглаживание и хлесткие удары веником.
    • компресс – опускание веника на тело парящегося с плотным прижатием в течение 4-5с.

    По окончании веничного массажа не спешите резко вставать с полки. Подождите пару минут, потом плавно поднимайтесь и выходите из парилки.

    Третий и все последующие заходы

    Как уже было сказано, посещение бани обычно включает 5-7 заходов в парилку. Причем в каждый последующий раз температура парения и продолжительность могут повышаться. Обязательно следите за своими ощущениями и не пытайтесь оставаться в парилке через силу. Максимальная длительность пребывания там – 20-25минут.

    Что делать между заходами в парилку?

    Теперь пора поговорить об отдыхе. Это мероприятие должно следовать после каждого выхода из парной и длиться не меньше, чем процесс парения.

    Завзятые парильщики предпочитают использовать это время для контрастных процедур. После парной они прыгают в купель, обтираются снегом или, на худой конец, обливаются ледяной водой из шайки. Если вы только недавно начали посещать баню, то эти процедуры пока не для вас. Достаточно будет, если вы минутку постоите под душем с температурой воды 25-30°C. Помните, что закаляться надо постепенно, понемногу охлаждая воду для контрастных процедур с каждым последующим посещением бани.

    После мытья завернитесь в полотенце и выпейте чашку горячего чая для восстановления сил. Полежите, расслабьтесь, отгоните в сторону все дурные мысли. Помните, что баня лечит не только тело, но и душу.

    Время релакса в бане прекрасно подходит и для косметических процедур. После нескольких посещений парилки, нанесите на кожу скраб из морской соли, молотых орехов или кофейной гущи. Помассируйте им тело, оставьте целебный состав на 5-10 минут для впитывания, а уж затем смывайте. Кожа станет гладкой и мягкой, как после использования дорогого лосьона. Замечательный эффект можно получить и от натуральных масок для лица и тела, сделанных собственноручно из меда, фруктов, ягод, глины и т.д.

    Используйте возможности русской бани на полную катушку. Это – универсальное лекарство от многих болезней, но действует оно только в умелых руках. Поэтому, не теряйте время впустую – отправляйтесь в баню и учитесь париться правильно!

    Как правильно париться в бане с пользой для здоровья: особенности проведения процедур

    Баня – хорошее место для проведения качественного отдыха и оздоровления организма. Она способствует снятию усталости и стресса, очищению кожи, расслаблению мышц, улучшению кровообращения и выведению токсинов.

    Еще два столетия назад искусство оздоровления в русской бане впитывалось русским человеком, как говорится, с молоком матери, ведь это было частью повседневного быта. Многие в посещении парной видели некий ритуал, наполненный сакральным смыслом.

    Сейчас люди приходят в баню, чтобы провести время якобы с пользой для здоровья, не зная при этом основных правил посещения парилки и банного этикета. К примеру, мало кто знает, как топить баню, запарить веник, париться и что нужно делать в парилке.

    Парная оказывает мощное терапевтическое воздействие на сердечную и дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат, обеспечивает заряд энергии на целый день.

    Давайте же рассмотрим, как правильно париться в бане с максимальной пользой для физического и психического здоровья.

    Содержание статьи

    Польза парения в бане для организма

    Людям с крепким здоровьем русская баня с веником рекомендована в обязательном порядке. Она способствует укреплению сосудов, суставов и связок, повышению иммунитета и снятию усталости.

    Соблюдая правила и рекомендации посещения парной, люди реже подвержены простудным и вирусным заболеваниям, быстрее восстанавливаются после травм и легче переносят стрессовые ситуации.

    Веник – главный атрибут для проведения процедур. Он обладает лечебным ароматом, эффективно воздействует на кожные покровы, улучшает циркуляцию крови и очищает поры от загрязнений.

    Польза от банных процедур для здоровья заключается в следующем:

    1. Поддержание оптимального температурного режима до 75 градусов при влажности от 40 до 60 %. Это способствует быстрому расслаблению и общей детоксикации организма, укреплению костных тканей, улучшению кровообращения и лимфотока.
    2. Регулярное благотворное воздействие пара способно заменить полноценные занятия фитнесом. Так, 60 минут пребывания в русской бане равно 2 часам занятий на велотренажерах.
    3. Баня способствует стабилизации артериального давления, улучшению движения крови и лимфы, нормализации работы выделительной системы. Кроме того, парная позволяет избавиться от постоянной головной боли, улучшить работу дыхательной системы, укрепить суставы и купировать болевые синдромы в мышечных тканях.

    Куда идти париться и мыться: виды бань

    • Русская баня. Как заявляют крупные специалисты в этой области, русская баня считается наиболее полезной для организма за счет средней температуры и высокой влажности в парной. Типичная русская баня строится полностью из дерева и состоит из двух помещений: парной с печкой-каменкой и предбанника. На раскаленные камни льют различные настои, заваренные из целебных трав. Для усиления оздоровительного эффекта русской бани используются веники из определенных сортов древесины и различные формы массажа.
    • Римская баня – это место, подходящее больше всего для получения удовольствий и общения. Недаром она состоит из трех основных помещений, где каждое имеет свое назначение и температуру. Париться, в нашем понимании, в такой бане не получится.
    • Правильно париться, как считают сами турки, можно и в турецкой бане «хамам». Стандартная турецкая баня имеет несколько помещений, температура в которых растет в среднем на 5 °C в каждой комнате. Отличается эта баня невысокой температурой, начиная с 35 °C.
    • Ирландская баня – это некий гибрид русской и римской бани. От русской бани ей достался пар и влажность, а от римской – то, что пар поступает в парную из щелей в полу. Париться в такой бане несложно, так как основным отличием ирландской бани от ее прототипов является очень низкая температура, около 55 °C.
    • Японскую баню даже баней назвать нельзя, или можно, но с большой натяжкой. В типичной японской бане нет парных, предбанников и бассейнов с прохладной водой, а есть бочка с соленой водой (практически кипятком), в которой японцы греются и массируют себя щетками. Есть и групповой вариант этой процедуры, где прогреваются сразу несколько человек. Прогреваться – пожалуйста, но париться в такой бане просто невозможно.
    • Сауна – точнее, финская баня. Благодаря любви многих к экстремальным температурам, прижилась и на территории нашей страны. Большинство приверженцев сауны говорят, что правильно париться можно исключительно в ней, привнося в процедуру веник и поливая печь настоями трав. Хотя основное отличие сауны от русской бани – это отсутствие влажности в помещении парной. Состоит традиционная сауна из трех помещений: парная, комната с бассейном и комната отдыха.

    Подготовка к посещению бани

    Банные процедуры – целое искусство, требующее тщательной подготовки. Для похода в парную следует подготовить:

    • Махровое полотенце или простыню.
    • Шапку или другой головной убор.
    • Шлепанцы или вьетнамки на противоскользящей основе.
    • Сменное нательное белье.
    • Шерстяную варежку или рукавицу.
    • Средства личной гигиены – мыло, мочалку, шампунь, гель, пемзу.
    • Расческу и щетку для массажа.

    Также следует выбрать банные веники – например, из березовых или дубовых веток.

    Рекомендуется запарить их за 24 часа до посещения бани в холодной воде, затем обернуть влажной тканью. Это позволит сохранить уникальный аромат и упругость связок. После захода в парилку веники тщательно пропариваются на каменке. Так они станут более мягкими и ароматными.

    Не менее важным является подготовка тела к проведению процедур. Последний прием пищи должен быть за 60 минут до посещения бани. Нельзя находиться в парной на голодный желудок, в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, а также после операций на внутренних органах.

    Воздействие пара на организм

    Высокая температура воздуха в сауне и бане усиливает потоотделение и раскрытие пор, обеспечивая активное выведение накопленных токсинов и повышение иммунитета.

    Главное, что есть в русской парной и чего лишена финская сауна, – это легкий и чистый пар, который благотворно воздействует на органы дыхательной системы. Пар глубоко проникает в ткани, питает и очищает клетки.

    Чтобы предотвратить возможный перегрев организма, усиленное потоотделение сопровождается ускоренным кровообращением и покраснением кожи. Кровь активно насыщает клетки кислородом и питательными веществами, улучшая состояние эпидермиса и внутренних органов. Одновременно с этим происходит выведение избыточной жидкости из организма через потовые железы, которые испытывают предельные нагрузки.

    По этой причине важно соблюдать питьевой режим при проведении банных процедур. Главное правило – употребление большого количества полезной жидкости мелкими глотками.

    Контрастные ванны не менее полезны, чем тепловые процедуры, поскольку обеспечивают быстрое закрытие пор. Одновременный разогрев тела и кратковременное охлаждение способствует эффективному очищению поверхностных и глубоких слоев эпидермиса.

    Пошаговый процесс парения в бане

    Чтобы парение в бане дало ощутимый эффект, требуется грамотная подготовка к первому заходу. Важный шаг – расслабляющий душ, чтобы подготовить организм к последующим тепловым процедурам.

    Для начала необходимо ополоснуть тело (голова остается сухой) теплой водой, постепенно увеличивая температуру до 50 градусов.

    Важно! Принимая душ, не рекомендуется натирать тело мочалкой или массажной щеткой, использовать гель или мыло, что может привести к раздражению кожи.

    Прежде чем посетить парную, достаточно опустить шапку в прохладную воду, отжать и надеть на голову. Это обеспечит надежную защиту от перегрева на протяжении всего сеанса.

    Первое посещение парилки

    На этом этапе проводится постепенная подготовка организма к тепловым нагрузкам. Разогрев тела при невысокой температуре приводит к расширению сосудов, раскрытию пор и усилению потоотделения.

    Начинать париться в бане рекомендуется на нижнем ярусе полка в положении сидя или лежа. Дыхание ровное и глубокое без напряжения, сопровождается постепенным покраснением кожных покровов и учащенным сердцебиением.

    Далее можно переместиться на полок выше, расслабиться и дышать диафрагмой.

    Продолжительность первого захода не должна превышать 8–10 минут.

    За 1,5 минуты до выхода из парилки необходимо сесть, чтобы подготовить сердечно-сосудистую систему к положению стоя. После первого посещения рекомендуется принять прохладный душ, выпить теплый чай или отвар из трав.

    Второе и последующие посещения

    Далее можно активно использовать веники после предварительного прогревания на раскаленных банных камнях. Второй заход лучше проводить с напарником, который поможет сделать эффективный разогревающий массаж веником.

    Один парильщик в бане принимает положение лежа, второй выполняет похлопывания и растирания веником от ступней к шее и плечевому поясу, а затем в обратном направлении. После точечного разогрева следуют легкие удары, которые не должны доставлять дискомфорта и боли. Массаж завершается теплым компрессом: связка нагревается паром и поочередно прикладывается к отдельным частям тела на 3–5 секунд.

    После завершения процедуры необходимо медленно подняться и задержаться на 2–3 минуты для стабилизации давления и сердечного пульса, после чего можно не спеша покинуть парную.

    Каждый парильщик сам решает, сколько париться в парной, но рекомендованная продолжительность сеанса должна составлять от 8 до 20 минут, количество заходов – от 3 до 6. Перед каждым посещением необходимо сделать перерыв на четверть часа.

    Что делать в перерывах

    Отдых между заходами в парную не менее важен, чем банные процедуры. Опытные парильщики используют его для проведения контрастных и косметических процедур.

    После выхода из парной можно купаться в купели или бассейне, обтираться снегом или обливаться холодной водой из ушата.

    Новичкам стоит быть осторожными с контрастными процедурами для закалки, лучший вариант для них – прохладный душ и сухое растирание.

    После завершения водных процедур рекомендуется восполнить водный баланс в организме чашкой чая, отваром из трав, ягодным морсом или негазированной водой.

    Релаксация – это лучшее время для проведения косметических процедур. После парилки рекомендуется использовать очищающие средства на основе соли, меда и кофейной гущи.

    Не менее востребованными являются антицеллюлитные обертывания с кремами и лосьонами для усиления кровообращения в тканях и расщепления жировых отложений. Хороший эффект достигается за счет использования омолаживающих масок, приготовленных своими руками из натуральных компонентов.

    Продолжительность отдыха должна равняться времени, проведенному в парной.

    Завершение

    Количество заходов определяется состоянием здоровья и физическим самочувствием парильщика. При появлении неприятных и болезненных ощущений – головокружения, тошноты, вялости и сонливости – необходимо сразу же покинуть парную. В этом случае банные процедуры считаются завершенными.

    После завершающего сеанса рекомендуется остыть, посидев несколько минут в прохладном предбаннике или комнате отдыха для нормализации температуры тела и сердечного ритма. Для закаленных банщиков завершение процедур сопровождается теплым душем, растиркой, чашкой чая или сока.

    Соблюдение правил безопасности

    Чтобы без вреда для собственного здоровья попариться в бане, необходимо соблюдать важные правила парения:

    • Посещать баню лучше с хорошим настроением и самочувствием. Нельзя переедать или быть голодным, употреблять спиртные напитки и наркотические средства.
    • Первый заход в парную требует предварительной подготовки организма к тепловым процедурам.
    • Пребывание в парилке не должно быть продолжительным – от 2 до 6 заходов по 10 минут каждый. Перегрев тела может привести к тепловому удару.
    • Находиться в парной можно только с сухими волосами. Лучше защищать голову банной шапкой или полотенцем.
    • Обильное питье в бане – это необходимость. Оптимальный выбор – зеленый чай, травяной настой, натуральные соки, минеральная вода и морсы.
    • В парной нельзя находиться в украшениях, аксессуарах, с декоративной косметикой на лице.
    • После завершения банных процедур обеспечивается правильное остывание организма – теплый душ, сухое растирание или обливание. Если парильщик испытывает недомогание, стоит ограничиться непродолжительным отдыхом и сменой одежды.

    Особенности банных процедур для женщин

    Здоровым женщинам мыться в бане рекомендовано, но при этом важно учитывать некоторые ограничения:

    Оздоровительные процедуры помогают наладить цикл и устранить воспалительные процессы в органах мочеполовой системы вен. Это замечательная профилактика специфических женских заболеваний, а также болезней сердца, легких, опорно-двигательного аппарата и варикозного расширения вен.

    Кроме того, каждая женщина может выбирать подходящие ей виды парения, учитывая состояние собственного здоровья и конечные цели банного досуга.

    Показания и противопоказания для бани

    Регулярное посещение русской бани позволяет бороться с:

    • Остеохондрозом и остеопорозом.
    • Головной болью и мигренью.
    • Вегето-сосудистой дистонией.
    • Гипертонией и гипотонией.
    • ОРВИ.
    • Кожными болезнями.
    • Болезнями сердечной, дыхательной и нервной систем.

    Существуют заболевания, входящие в группу риска, когда проведение оздоровительных процедур запрещено:

    • Онкология.
    • Эпилепсия.
    • Сердечная и почечная недостаточность.
    • Болезни органов дыхания в острой форме.
    • Внутренние кровотечения.

    Также запрещается посещать парную беременным, пожилым людям и маленьким детям возрастом до 3 лет.

    Чтобы получить мощный омолаживающий и терапевтический эффект, необходимо знать, как правильно париться в бане. Для этого рекомендуется соблюдать элементарные правила проведения банных процедур и учитывать физическое состояние организма.

    Подборка видео




    польза и вред, оптимальная температура и влажность

    Большинство любителей отдыха в бане считают наиболее правильным интуитивный подход к банным процедурам, как говорят — «самочувствие и организм подскажет». На практике правильно париться в бане с веником умеют единицы. Притом обычно такой опыт приобретается методом проб и ошибок, часто ценой собственного здоровья. Польза русской бани очевидна, но лучше не рисковать здоровьем и заблаговременно разобраться, как правильно париться.

    Со временем походы париться в русской бане превращается в полезную привычку

    Какие бани бывают

    Если не принимать во внимание новомодные СПА-процедуры с горячей водой и паром, которые ничего общего с реальной сауной не имеют, можно насчитать как минимум шесть основных видов бани.

    В список разновидностей бань входят:

    • Русская парная;
    • Баня, истопленная по- черному;
    • Финская сауна;
    • Турецкие бани или хамам;
    • Римские парные;
    • Японские бани с контрастным душем.

    Несмотря на то, что в основе всех перечисленных типов бань и саун используется принцип воздействия на организм человека горячего воздуха и пара, они значительно отличаются друг от друга. Причем настолько, что могут существовать показания к посещению одних и запрет париться в других типах бани или сауны.

    Какая разница, где париться

    Все понимают, что различия не только в температуре и влажности воздуха. Прежде всего отличается микроклимат бани и сам процесс проведения оздоровительных процедур. Например, в русской бане температура и влажность достаточно высокие — 65-70оС и 70%, но не самые большие из всех существующих. В финской сауне температура воздуха может быть и выше, но влажность почти вдвое меньше. Влажность воздуха в помещении турецкой хамам и японской контрастной бани может быть даже выше, чем в русской парилке. Париться приходится по-разному, хотя русский вариант бани, возможно, наиболее универсальный.

    В использовании в русской парилке режима горячего воздуха и высокой влажности имеется глубокий смысл:

    • Во-первых, в помещении русской бани высокая, но терпимая температура воздуха и достаточно горячий и влажный пар. Возможно, париться в таких условиях физически тяжелее, но на тело воздействуют два фактора, оба важных по своему оздоровительному действию;
    • Русская манера париться в корне отличается от оздоровления в других видах парилок. Близкой по организации и духу может быть только финская сауна. Чтобы париться правильно, нужно работать веником, делать массаж и контрастное купание.

    Физически это дается тяжело, поэтому температура в русской бане не столь высока, как в финской сауне. Поэтому отличные бани отличаются от хороших правильно подобранным балансом влажности и температуры, даже если париться приходится в не совсем комфортных условиях.

    Еще сложнее париться в русской бане, истопленной по-черному открытым сжиганием дров. В этом случае к очень горячей и влажной атмосфере добавляется дым, угарные газы, испарения дегтя, эфирных масел и живицы. Париться в такой бане тяжело, просидеть, как в сауне, 7-10 минут гораздо сложнее, дым и очень горячий пар просто не дают полноценно дышать, можно и угореть.

    Современная медицина относится к черной бане с огромным недоверием из-за возможных последствий. Но в старину предпочитали париться именно в такой русской бане, мало того, с успехом лечили заболевания кожи, дерматиты, бронхиты и даже астмы. Весь секрет в правильном подборе дров и получении дыма нужного состава, с добавкой корешков, сушеных трав и березовых поленьев. Недаром гуру банного дела сравнивают оздоровительный эффект от черной бани с процессом приготовления колбасы горячего копчения, а способ париться в сауне с веником, по их мнению, напоминает современную технологию варенки.

    Важно! Секреты протапливания парилки открытым огнем и дымом в большинстве случаев уже утеряны. Занятие это крайне небезопасное, и любая самодеятельная попытка париться с дымком может оказаться фатальной.

    Кроме того, чтобы париться в русской черной бане, нужно от природы обладать хорошим здоровьем без фитнеса и спортивного зала.

    Баня: польза и вред

    Существует множество не всегда справедливых суждений о позитивном воздействии посещения парилки или сауны. Если париться в русской бане правильно, то это дает очень серьезный оздоровительный эффект. Но только в том случае, если ходить в сауну или даже в хамам регулярно. Кроме того, чтобы париться без ущерба здоровью, нужно знать свой организм и правильно подбирать температурный режим русской бани. Это означает, что лучшим вариантом будет собственная сауна, пусть крохотная, но своя. Или хотя бы иметь возможность выбирать для себя в бане оптимальную температуру и влажность.

    Важно! Общественные бани приносят скорее вред, чем пользу. Париться в сауне можно лишь в том случае, если есть полная гарантия санитарной безопасности помещения. Именно такие учреждения становятся источником распространения дерматитов и грибковых заболеваний кожи.

    Если учтены все нюансы, позитивное воздействие можно ощутить на себе уже через несколько недель посещения сауны:

    • Улучшается кровообращение и обмен в мышцах, в суставах, в кожных покровах. Частично уменьшаются боли в связках и суставах;
    • Увеличивается глубина дыхания, наступает оздоровление бронхов и легких;
    • Сказывается расслабляющее действие массажа веником и горячей воды на периферическую нервную систему. Частично удается снять стрессы, связанные с физическим и психологическим переутомлением.

    Кроме этого, многим любителям париться в русской бане удается поправить многочисленные проблемы с ногтями, суставами пальцев ног, убрать с подошв мозоли и натоптыши.

    Для всех, у кого проблемы с органами дыхания и кожными покровами, рекомендуется париться в турецких и арабских банях с низкой температурой воздуха и природной минеральной водой. Греческие и римские термы отличаются исключительным восстанавливающим действием на мышцы и связки. Каждое посещение парной сопровождается длительным прогреванием в умеренно горячем воздухе с последующим отдыхом в теплой воде.

    Японские бани часто практикуют контрастные ванны с очень горячей и прохладной водой. Париться в такой бане тяжело, но по уровню оздоровительного эффекта для сердечно-сосудистой системы таким процедурам нет равных.

    В русской и финской бане основной упор делается на воздействие горячего влажного воздуха, воды и обработку веником. Смысл оздоровления в сауне или парилке не в том, чтобы хлестать веником, а мягко воздействовать касанием березовой листвы кожных покровов. Зачастую это безопаснее и эффективнее, чем массаж или контрастное обливание.

    Противопоказания

    Нельзя просто так париться в русской бане, сидеть в парной и полностью оздоровиться. Часто по завершению процедур человек чувствует себя бодрее, выше тонус, меньше мышечного дискомфорта. На самом деле посещение русской бани — это серьезный удар по сердечно-сосудистой и периферической нервной системе. Результат посиделок в парилке может сказаться на самочувствии через сутки, а то и через двое. Поэтому в русской бане даже при идеальном здоровье и самочувствии осваиваются постепенно.

    Кроме того, париться в бане противопоказано:

    • При наличии хронических заболеваний любой природы;
    • После перенесенных заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой;
    • При повышенном артериальном давлении;
    • Наличии открытых ран;
    • При аллергической реакции на моющие и антисептические средства;
    • Повышенной чувствительности к содержанию кислорода в воздухе.

    На последний фактор вообще мало кто обращает внимание, а зря. Даже у абсолютно здоровых взрослых людей снижение содержания кислорода в воздухе с 21% до 19% вызывает жестокие приступы головной боли, при 18% — резко ухудшается самочувствие, при 16% — уже можно потерять сознание.

    В условиях сауны или русской парной содержание кислорода в воздухе может падать до 19-18%. Особенно, если для обогрева парилки в бане используется металлическая печка без экрана со стальным дымоходом. Париться в такой сауне без принудительной вентиляции некомфортно и даже опасно.

    Как часто можно ходить в баню

    Все известные рекомендации, касающиеся периодичности посещения сауны, особенно русской парной, обычно сводятся к однократному походу в парилку в неделю. Этот минимум считается безопасным для подавляющего числа любителей париться в бане.

    На самом деле посещение русской парной напрямую связано с образом жизни, типом нагрузки и состоянием здоровья. Рекомендации, как часто можно париться, по всем разновидностям бань должны быть индивидуальными.

    Исключением могут быть лишь турецкие или восточные термы. В этом случае посещать баню можно хоть каждый день. Для многих жителей Кавказа, Ближнего Востока, стран Арабского пояса ежедневные посиделки в восточной бане давно превратились в ритуал и один из видов досуга.

    Посещение русской парной можно рекомендовать по определенным критериям:

    • Для лиц, занятых тяжелым физическим трудом, профессиональных спортсменов, почтальонов, строителей париться рекомендуют один раз в 2-3 дня. Чем старше человек, тем больше должен быть промежуток времени между оздоровлениями;
    • Для тех, кто по роду своей деятельности вынужден по многу часов просиживать за столом или стоять за станком, рекомендуется посещение русской бани, или лучше сауны, один раз в 4-5 дней, обязательно с массажем, обработкой мышц спины и ног веником;
    • Лицам с пониженным иммунитетом, после перенесенной болезни рекомендуют контрастное купание после финской сауны, не чаще, чем один раз в декаду. Через пару месяцев разрыв можно сократить до недели.

    Всем остальным посещение русской бани рекомендуется по физическому состоянию. Нельзя идти париться в баню, будучи смертельно уставшим после тяжелого дня или даже трудовой недели. Нужен небольшой отдых, лучше сон в течение 1,5 часов, после чего можно париться в русской бане.

    Исключением являются сильные стрессовые ситуации и выступления профессиональных спортсменов. Для физически здорового человека будет правильным париться в русской бане, пока в крови сохраняется высокий уровень адреналина. Это не только хороший способ «выпустить пар», расслабиться и отдохнуть, но еще и отличное средство восстановления потраченных сил.

    Какая температура должна быть в бане

    Степень нагрева воздуха должна определяться физическим состоянием посетителей. В хорошей русской бане парилка разделяется на несколько зон. Самая холодная – на входе в сауну, здесь температура редко поднимается выше 60оС. Здесь же, как правило, делается приточное окно вентиляции для свежего воздуха. Многие владельцы русских бань считают пониженную температуру недостатком и ставят каменку прямо у входа в сауну. Если не вовремя поддать пару, то человек, только вошедший в помещение бани, испытает настоящий тепловой удар и шок, так делать нельзя, и таких парилок лучше избегать.

    В сауне должны быть часы, показатель температуры и влажности воздуха

    Каменка или чугунная печка должна располагаться в центре помещения или ближе к боковой стене. Кстати, финны так и делают, устанавливая дополнительный металлический экран, с помощью которого можно легко перенаправлять часть лучистой энергии на вход, на бак с кипятком или на приточное окно.

    В центре русской бани на нижних полках температура не превышает 70оС. Далее, чем выше, тем жарче. На верхних полках воздух прогревается до 80-90оС, это оптимальная температура бани. Это предел, при влажности воздуха в 35% можно выдержать до 90оС, но не более 7-10 мин. Работать веником при такой температуре невозможно, для этого воздух не должен быть нагрет более 50оС. Поэтому под процедуры либо отводят отдельное, наиболее холодное место в парной, либо под массаж и работу веником, что более правильно, используют отдельное помещение.

    Как правильно париться в русской бане

    В современной русской бане процедурных практически нет, не предусмотрено планировкой. Процедурная давно выродилась в моечную с душем, ванной или даже с бассейном. При правильной планировке русской бани должна быть отдельная комната с влажным, умеренно горячим и ароматизированным воздухом. Одну стену делали кирпичной кладкой, соединенной с дымоходом русской печи. Обогрев обеспечивался излучением тепла от печи. Поэтому даже при интенсивном проветривании воздух был всегда теплым, почти горячим.

    Париться в сауне лучше в компании с умелым и опытным банщиком — массажистом

    В таких условиях можно было с комфортом лежать на лавке хоть час, хоть два, пока сделают массаж, вправят суставы и поработают над посетителем веником. Правильное оздоровление в русской бане — это целая наука и нелегкий труд. Настолько тяжелый, что ранее в русскую баню приглашали специального человека, статус которого был лишь немногим ниже доктора. Это тот же банщик, но в его функции входили не содержание и уборка русской бани, а оздоровление клиента. Нужно было:

    • Правильно протопить печку, поднять температуру и влажность микроклимата в русской парилке, запарить веники и нагреть воду;
    • Сделать массаж мышц, обмять сухожилия и вправить при необходимости суставы и прогиб позвоночника;
    • Отработать мышцы веником, добиться полного расслабления;
    • Выполнить обливание водой пациента.

    Если париться правильно, то на следующий день даже смертельно уставший человек будет чувствовать себя, как после двухдневного отдыха. Сегодня функции банщика-костоправа в русской бане выполняют массажисты. Чаще всего посетители сауны самостоятельно выполняют массаж, машут веником, или же париться в русской бане приходится в виде посиделок в парилке.

    Париться можно в любом возрасте

    Подготовка к посещению парилки

    Не секрет, что в парное отделение русской бани нельзя входить сразу с улицы. Во-первых, это вредно для здоровья, во-вторых, все скрытые запахи тела новоприбывшего сразу же отравят атмосферу в сауне. Особенно жестко чувствуются в русской бане резкие запахи летучих веществ, в том числе моющих средств, мыла, парфюмерии и даже бензина, если человек приехал на машине.

    Поэтому к заходу в сауну нужно готовиться:

    • Долго и тщательно моются под душем с мылом, нужно удалить всю грязь, смыть кожное сало, тем самым открыть поры для доступа горячего воздуха и пара;
    • Какое-то время стоят под душем с теплой, а далее с горячей водой.

    Важно! Перед заходом в русскую парилку мыть и даже мочить волосы нельзя.

    После этого нужно посидеть и просохнуть, с мокрой кожей в сауну входить нельзя, можно заработать термический ожог. Через 10-15 минут посиделок в комнате отдыха можно отправляться в сауну.

    Первый заход

    Даже после тщательной подготовки посетитель не готов к высоким тепловым нагрузкам русской бани, нужна акклиматизация. Поэтому правильно зайти в парилку на 5-6 минут, не более. На голову обязательно войлочный колпак, в руках полотенце, на ногах специальные матерчатые или кожаные банные тапочки. Такая экипировка обычно рекомендуется для финских саун, но для первого захода в русскую парилку она также пригодится – упростит акклиматизацию.

    На теле не должно быть металлических и даже пластиковых предметов. Все нужно оставлять на хранение в раздевалке. Все банные аксессуары, колпак, полотенце и тапки должны быть личными, никакой аренды или проката.

    Если это вообще первое посещение сауны или русской бани, то после захода в парную лучше отойти от двери и париться подальше от каменки. Специалисты рекомендуют даже присесть на корточки, но не касаться руками никаких предметов. Так легче переносить жар раскаленного воздуха, у пола температура всегда ниже, при правильном нагреве обычно до 40оС.

    Важно! Во время пребывания в парилке нельзя делать резких движений, махать руками или полотенцем. Любой, даже самый слабый поток воздуха действует обжигающе, можно легко навредить себе или окружающим.

    Первые несколько секунд будет тяжело дышать из-за высокой температуры, поэтому вдох через нос, выдох через рот. Через пару минут можно будет вдыхать через неплотно сжатые губы. Если париться в русской парилке будет невмоготу, то лучше выйти на 10 минут.

    Как париться с пользой для здоровья

    Итак, первый заход с целью небольшого привыкания выполнен. Через 5-7 минут можно париться в основной заход, но прежде нужно оценить свое состояние. Если все нормально, одеваем колпак, берем полотенце и заходим в сауну. Стелим полотенце на лавку и садимся париться, главное, подальше от каменки.

    Примерно через пять-шесть минут закончится адаптация, состояние нормализуется, и появится желание забраться на лавку повыше. Первый основной заход правильно провести в условиях средней тепловой нагрузки. Можно встать, пройтись по сауне, если париться станет тяжело, предплечья, грудь, шею и лицо можно растереть ладонями. Далее на коже появляется первый пот, и в целом состояние нормализуется.

    В следующие заходы можно париться на полке повыше, но время нахождения в русской парной нужно определять для себя индивидуально. Самое страшное – это перегреть голову, поэтому посещение русской бани всегда в войлочном колпаке. Ноги никогда не страдают от перегрева из-за крупных кровеносных сосудов. Как только начинают «гореть» кончики или мочки ушей, слизистая глаз, нужно уходить из сауны или хотя бы перейти в более прохладное место.

    Перерывы

    В русских банях нельзя спешить париться, очень важно делать перерывы. Первых два обычно коротких, по 10-15 минут, средний получается длинным – до 20-30 минут, последние выполняют уже в оздоровительных целях – под массаж, растяжку или работу веником. В перерывах посетители общаются, пьют напитки, приводят себя в порядок.

    Прерываться нужно по двум причинам. Во-первых, пребывание в русской бане по уровню нагрузки на сердце приравнивается к тяжелой физической работе. Во-вторых, низкое содержание кислорода в воздухе сауны может вызвать голодание и даже гипоксию. В третьих, организм быстро теряет воду, по 40-70 г за один заход, можно «похудеть» на 500-700 г воды.

    Обязательно нужно пить много жидкости — чай, минералку, или еще лучше – темный ржаной квас. Если нет проблем с кожей и обменом веществ, то выпитая жидкость быстро выступает в виде пота. Правда, пить нужно не позднее, чем за 10 минут до следующего захода в сауну.

    Посещение с веником

    Обычно при втором посещении сауны набирают в емкость не слишком крутого кипятка, добавляют в него эфирного масла эвкалипта, можжевельника. В полученный бульон погружают веник, чтобы листва полностью была скрыта под водой. Пока владелец парится, листья намокают и набирают влагу.

    Обработку веником проводят либо в парной личной бани, либо на отдельной лавке в помывочной. Работать и париться непосредственно в сауне вполне возможно, но помещение нужно будет предварительно слегка остудить и проветрить. Париться с веником нужно вдвоем, хлестать придется не менее 10-15 минут в раскаленной атмосфере. Это тяжело, поэтому, чтобы банщику не угореть, слегка приоткрывают вытяжное окошко.

    В сауне пациента всегда укладывают на лавку головой к вытяжному окошку

    Лавку окатывают крутым кипятком, зачищают камнем и смывают теплой водой. Первые движения сводятся к простому поглаживанию березовой листвой. Большая часть эфирных масел и дегтя переходит на спину и ноги практически без потерь. Далее выполняется легкое похлопывание по мышцами спины и обязательно по ступням ног. Периодически веник окунают в горячий «бульон», но ни в коем случае не в кипяток, слегка отряхивают и продолжают процедуру.

    Веник запаривают на 20-30 мин в воде, затем подсушивают перед тем как париться в сауне

    Правильно действовать веником нужно умеренно, без большой силы. Хоть и говорят, что в русской бане синяков не бывает, на практике уровень чувствительности разный, возможны и гематомы, и царапины.

    После обработки веником лучше всего накрыть спину горячим банным полотенцем и как минимум 5-7 минут полежать. После выхода из сауны нужно сразу смыть пот и следы от эфирных масел. У них высокая температура кипения, при охлаждении застывают на коже в виде пленки. Пока не смоем пот и грязь горячей водой, париться в сауне нельзя.

    Контрастные процедуры

    Нельзя париться в русской бане, не занимаясь закаливанием. Сауна всегда ассоциируется с закаливающими обливаниями и погружением в бассейн. Часто это делают не совсем правильно. Например, сразу из парилки ныряют в бассейн с ледяной водой или окатывают себя из кадки охлажденной водой, или еще хуже — становятся под холодный душ.

    Контрастное закаливание проводят после посещения сауны с сухим и очень горячим воздухом. По выходу из нее кожа высыхает за считанные секунды, остается лишь небольшое количество пота. Правильно будет погрузиться в емкость с холодной, но непроточной водой. Погружаемся только по плечи, шею и голову оставляем над поверхностью.

    После холодного закаливания правильно будет либо под теплый душ, либо обратно в русскую парную. Злоупотреблять закалкой нельзя, не более двух–трех раз за одно посещение русской бани.

    Завершение процедуры

    На последнем этапе нужно уделить особое внимание ступням ног, можно сколько угодно париться в русской бане, но страдать от массы проблем с подошвами, если стопы не проходят оздоровление. Поэтому многие практикуют прогрев стоп на горячих камнях, раскаленных на каменке в специальной емкости.

    Горячий камень засыпают песком и накрывают полотенцем или хлопчатобумажной тканью. Садимся на лавку и ставим ноги в песок. Нужно держать, пока хватит терпения. По окончании растирают руками, и можно идти в душ.

    После сауны нужен массаж ступней

    Завершением посещения русской бани всегда был массаж. Правильно сделать растяжку связок и мышц может только опытный массажист, в домашней сауне просто массируем руками мышцы ног, рук, шеи. Остается лишь короткий теплый душ, и можно считать, что посещение русской бани завершено.

    Заключение

    Правильно париться в бане с веником несложно и доступно практически каждому здоровому человеку. Другое дело, что нельзя слепо копировать привычки других посетителей, особенно в том, что касается ледяного закаливания и длительных посиделок в сауне. Нужно ориентироваться только на свое самочувствие и собственные возможности.

    Отправить комментарий

    Как правильно париться в бане?

    Чтобы выйти из бани здоровым, обдувайтесь, ставьте компрессы и смазывайте тело лимоном. Если хотите расслабиться, парьтесь хвойным веником, тонизироваться — рябиновым

    Чем ближе к 31 декабря, тем больше людей, по старой доброй традиции, «мылят лыжи» в баню-сауну — чтобы встретить Новый год чистым. Считается, что очиститься так, как это можно сделать в там, больше нельзя нигде. Ну, а кроме того, что из сауны можно выйти чистым, оттуда еще и можно выйти здоровым. «Но только при условии, если делать все правильно», — утверждает чемпион Украины по саунному спорту Алексей Свинцицкий. Специалист познакомил корреспондента «Сегодня» со своими фирменными секретами.

    ДЛЯ СПРАВКИ

    Чем отличается сауна от бани?

    Разница небольшая. В русской бане — влажность повышенная до 100% и низкая температура — до 85 С (обычно 65-70 С). А в финской сауне — повышенная температура до 95-110 С и низкая влажность — 15-30%. Из-за такого микроклимата в русской бане человек медленнее потеет, но прогревается глубже, а в сауне — потение интенсивнее, а прогревание поверхностнее. В любой современной сауне можно создать условия русской бани, и наоборот.

    Что такое саунный спорт? Саунный спорт — это, говоря простыми словами, — кто кого пересидит в парной. Чемпионат ежегодно проводится в Финляндии — родине саун.

    ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?

    Возьмите с собой в баню (сауну) обычную простыню, полотенце (можно, конечно, получить напрокат в сауне), мыло, губку, щетку, шампунь, гель для душа, средство для снятия макияжа и т. п., а также непременно что-либо для защиты волос (от перегрева они становятся ломкими). Не забудьте также вьетнамки (чтобы не подцепить грибок). Еще дома нужно заготовить и очистительную маску для тела. Одна из самых доступных — медно-солевая, ее можно запросто приготовить самому. Для этого смешайте 250 г меда и 200 г соли. К ней понадобится и пара лимонов (зачем — будет видно потом). Если вы не переносите мед, приготовьте яично-дрожжевую маску — смешайте 1 яичный желток, 1 ст. л. пивных дрожжей и 1 ч. л. подсолнечного масла.

    ВЕНИКИ

    «Веник в бане — всему голова, говорит банная пословица. При этом от каждой болезни — свой веник», — говорит Алексей. Березовый — символ бани, помогает от боли, ломоты в мышцах и суставах, гнойничков на коже, успокаивает, улучшает отхождение мокроты. Дубовый — больше подходит для людей с жирной кожей, он делает ее матовой и упругой, также лечит раны и гнойнички и снимает повышенное давление. Липовый — от головной боли, оказывает мочегонный эффект, сильно гонит пот, очищает, расширяет бронхи. Веник из листьев рябины и травы пижмы — в отличии от всех веников, он не расслабляет, а стимулирует, поэтому его хорошо применять утром, перед работой. Хвойный — полезен при любых воспалениях, а больше всего — при ревматизме. Кроме этого, он хорошо успокаивает нервную ситсему. Это единственный веник, который можно заготавливать круглый год.

    МАСТЕР-КЛАСС ОТ ЧЕМПИОНА

    ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЕ КОЛДОВСТВО. Прибыв на место, первым делом распарьте веники. Для этого их нужно промыть в теплом душе, намочить как следует, затем слегка отряхнуть и, мокрыми, спрятать назад в кульки, завязав их под горлышко таким образом, чтобы торчала только рукоять веника. В таком виде нужно поставить кулек на среднюю или верхнюю полку сауны на 5-7 минут (парилка к этому времени уже должна быть разогрета до 85-90 С, такая же температура должна поддерживаться и потом). Пока веник запаривается, ополоснитесь в теплом душе. Голову мочить не надо. Пока один моется (кстати, женщинам нужно не забыть снять макияж), напарник готовит два окропа — раствора, которым нужно ополаскивать стены и камни парилки. Для их приготовления возьмите два ведерка или тазика и влейте в них около 2 литров теплой воды. В один добавьте аптечный флакончик (10 мл) спиртовой настойки эвкалипта — это будет для стен, в другой — столько же настойки мяты — это будет окроп для камешков. Теперь все готово, чтобы заходить в «сердце» сауны. Снимаем металлические украшения, часы (чтобы не нагрелись до «красного каления» и не обожгли кожу), одеваем головной убор и открываем дверь в парилку.

    В «ДУХОВКЕ»

    Самая горячая полка — верхняя, «холодная» — нижняя. Если вы человек со средним здоровьем, смело ложитесь на среднюю, если со слабым — на нижнюю. Здоровые и тренированные люди могут через несколько минут подняться со второго яруса на третий. Правильно лежать так: на животе, головой в противоположную сторону от печки, руки вдоль тела. В таком положении напарник приступает к массажу.

    Начинать массаж нужно с прощупывания ног, спины, рук — это позволяет провести диагностику, где что болит, чтобы потом уделить этому месту побольше внимания. После прощупывания пора работать веником. Перед «работой» окропите его водой в тазике с эвкалиптом — так эффект от парения будет лучше. Второй веник положите лежащему под подбородок. Теперь все готово к обдуванию, отбиванию, «компрессам» и другим фирменным саунным приемам Алексея.

    Первый прием — обдувание. Парильщик машет в воздухе веником (одним или двумя — как кому удобней), описывая круги над телом лежащего таким образом, чтобы березовые листья едва касались его тела. Это начальный этап разогрева.

    После обдувания переходим к «компрессам». Так называется прием, когда веник плотно прикладывают к телу и прижимают его сверху кулаком или ладонью. Первые компрессы накладывайте на подошвы, где от этого активизируется много биологических точек, подготавливая организм к еще большей температурной нагрузке. Для этого лежачий должен поднять ноги, согнув их в коленях. Прижимайте веник к каждой подошве поочередно, на каждую должно припасть по 5 «компрессов».

    После стоп переходим к остальному телу. Для этого сначала водим веником от стоп к бедрам, поднимаясь все выше и выше. Движение напоминает подметание. Разогрев таким образом тело до поясницы, приступайте к еще одному коронному приему чемпиона Алексея — растяжкам. Для этого понадобятся 2 веника. Прикладывайте их к позвоночнику, прижимая к телу, начиная от крестца, и разводите в стороны, совершая вениками как бы расходящиеся поглаживания. Дольше 2-3-х растяжек на одном месте не делайте — переходите выше, пока веники не начнут гладить плечи. Потом можно сделать еще один-два круга. Если при начальной диагностике выяснилось, что побаливает поясница, или какая-нибудь другая область тела, то самое время приложить к ним пару «компрессов».

    Не забывайте о влажности. Если в парной становится сухо, освежайте стены, выплескивая на них деревянную пару ложек окропа эвкалипта, а на камни печи — окропа мяты. После этих процедур лежачий может перевернуться, а парильщик — провести приемы (растяжки и компрессы) на передней части тела. Не забудьте уделить внимание ладоням, где, как и на стопах, тоже много биологически активных точек. Чтобы активизировать их, поднимите прямые руки вверх, согнув их в плечах и «припечатайте» к ним пару компрессов. Когда перед готов, лежачий переворачивается сначала на один бок, потом на другой, и парильщик парит их.

    Заканчивать обработку вениками нужно с того же, чем начинаем — со спины. Для этого делаем несколько растираний — еще одного фирменного чемпионского трюка: плотно прижимая веник (лучше — два) к телу, два десятка раз водим им вверх-вниз, от стоп — к плечам, от плечей — к стопам.

    «ПРОРУБЬ»

    Пребывание в сауне не должно длиться более 5-7 минут в течение одного цикла. После всех процедур сразу с полки не вставайте — может закружиться в голове, а полежите 2-3 минуты, после чего выходите из «духовки» и, смыв под душем пот, окунайтесь в «прорубь» — бассейн. Даже здоровым людям можно погружаться в него не дольше, чем на 22 сек. Такое охлаждение наиболее эффективно, но оно дает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, а потому неприемлемо для людей со слабым сердцем. Им больше подойдет щадящий вариант охлаждения под душем, где можно подобрать терпимую температуру. В душе первая струя должна идти по позвоночнику от шеи к копчику, дальше как обычно.

    ОТДЫХ

    После этого отдохните столько времени, сколько вы разогревались. В это время можно попить чай (лучше всего мятный, который усилит расслабляющий эффект) или минералку, поболтать, поиграть в бильярд, карты или просто почитать. «Если у вас нет противопоказаний (слабое сердце, проблемы с печенью и поджелужочной железой), то не возбраняется и выпить чего покрепче чая, — говорит Алексей, — в разумных пределах, разумеется».

    Сделав 2-3 цикла (парилка-прорубь), перейдите в комнату отдыха и 1-2 минуты разотрите тело с помощью специальной рукавички для очистки кожи (она должна иметь жесткую натуральную ворсу) до покраснения, после чего сполоснитесь. Такое растирание убирает всю накопившуюся грязь с поверхности кожи. Но чистка на этом не заканчивается. Чтобы стать настоящим чистюлей, нужно еще и почистить поры. Сделать это можно при помощи медово-солевой маски, которую вы взяли из дому. Перед нанесением разрежьте лимон на две дольки, возьмите их в ладони и, слегка надавливая, смочите лимонным соком все тело. Это поможет раскрыть поры шире. Теперь нанесите тонким слоем маску на все тело и в таком виде отправляйтесь в парилку на третью полку. Лежите, пока пот не начнет литься с вас, как дождь (в среднем — 5-8 мин).

    Повторите этот трехфазный цикл (парилка-прорубь-отдых) в сауне три-четыре раза, после чего, ощущая легкую, приятную усталость и необыкновенную свежесть, можно отправляться домой (в идеале, прямо в кровать). Сон после сауны, как правило, сладок и прекрасен, а утро вы встретите в отличной форме.

    Благодарим за помощь в подготовке материала киевскую сауну «Оазис».

    7 ПОВОДОВ ЛЮБИТЬ САУНУ

    О том, что думает о сауне традиционная медицина, мы попросили рассказать врача-реабилитолога Бориса Скачко

    САУНА ПОЛЕЗНА ПРИ…

    … физической усталости

    С ЧЕМ СВЯЗАН ЭФФЕКТ? Под действием тепла сауны усиливается кровообращение в мышцах и из них скорее выводятся такие шлаки, как молочная кислота, образующаяся при работе мышц. Кроме этого, от прогревания увеличивается растяжимость и гибкость мышц, быстрее лечатся различные лёгкие травмы.

    … стрессе

    С ЧЕМ СВЯЗАН ЭФФЕКТ? Из-за того, что основная масса крови приливает к мышцам, в мозге ее становится меньше. Это снимает психическое напряжение, расслабляет и даже делает некоторых посетителей заторможенными.

    … болезнях суставов

    С ЧЕМ СВЯЗАН ЭФФЕКТ? В парилке происходит глубокое прогревание всего организма, в том числе и суставов, а зачастую посетители проходят и сеанс рефлексотерапии в виде «отбивания» веником.

    … при вегето-сосудистой дистонии

    С ЧЕМ СВЯЗАН ЭФФЕКТ? В сауне частота сердечных сокращений повышается на 60-70 % . Особенно сильно сердце начинает работать при высокой температуре на верхней полке парной и при хлестании веником. Обливание холодной водой резко снижает частоту сердечных сокращений — на 30-35 ударов в минуту и более. Такой перепад тренирует мышцы сосудов и самого сердца, ослабленные при вегето-сосудистой дистонии (один из основных симптомов этого расстройства — пониженное давление, поэтому бане-сане полезна гипотоникам). Это ни что иное, как закаливание, которое, кроме своей пользы при дистонии полезно для профилактики простудных заболеваний.

    … хронических болезнях почек

    С ЧЕМ СВЯЗАН ЭФФЕКТ? В сауне кровь хорошо очищается от шлаков, которые в ней циркулируют. Они выходят с потом, а не с мочой, чем мы облегчаем работу почкам (выводить шлаки — это в первую очередь их работа). А очискта крови — это, к тому же, один из путей повышения иммунитета. Кроме этого, глубокое прогревание также улучшает обмен веществ в почках, приближая выздоровление.

    … при хронических бронхитах и других неострых воспалениях дыхательных органов

    С ЧЕМ СВЯЗАН ЭФФЕКТ? Тепло в сауне раздражает рецепторы слизистой оболочки верхних дыхательных путей, от чего стимулируется их работа – усвоение кислорода, выведение углекислого газа, очищение слизистой от шлаков. Кроме этого, от применения различных ароматических смесей и веников парная становится гигантским ингалятором, который стимулирует процессы очистки, расширяет бронхи и препятствует размножению микробов за счет высокого содержания в воздухе фитонцидов — растительных антибиотиков.

    … при дряблой и сальной коже

    С ЧЕМ СВЯЗАН ЭФФЕКТ? Приток тепла к коже расширяет мелкие кожные капилляры и улучшает обмен веществ в коже, от чего она становится подтянутой. Различные маски, которые применяют в сауне, отшелушивают старые эпителиальные клетки — кожа становится гладкой. Кроме этого, поры очищаются от избытка кожного сала — кожа перестает быть жирной.

    КОМУ НЕЛЬЗЯ В САУНУ?

    — Детям до 4-х лет. Их сердечно-сосудистая и дыхательные системы еще незрелы, и неспособны переносить такие нагрузки.

    — Людям с острыми заболевания дыхательных путей. К ним относятся острые бронхит, пневмония и др. В этот период организм слишком ослаблен для подобных «тренировок».

    — Тем, у кого слабое сердце. Под понятием «слабое сердце» следует понимать болезни, сопровождающиеся сердечной недостаточностью — пороки сердца, ревматизм, перенесенный инфаркт миокарда.

    — Онкологическим больным. Имеются в виду злокачественные опухоли. Различные тепловые процедуры, в том числе и сауна, могут провоцировать развитие метастазов. О том ,можно ли париться с доброкачетсвенными полипами, папилломавирусными бородавками и т.п., лучше проконсультироваться у своего доктора.

    — Больным, страдающим эпилепсией. Спровоцировать у больного приступ судорог может любой стресс, в том числе и температурный — в сауне.

    4 МИФА О САУНЕ

    1. С ее помощью можно похудеть

    Нет. Вес может снизиться максимум на день — из-за потерь влаги при парении. Но в течении суток человек набирает потерянное, а жир в сауне не рассасывается. Однако если ходить в сауну релулярно, раз в неделю, то похудеть все-таки можно, за счет того, что оздоравливается весь органищм, а значит, улучшается обмен веществ, в том числе и в жировой ткани. Однако без услуг грамотного парильщика тут не обойтись.

    2. Гипертоникам париться нельзя

    Наоборот, тепло вызывает расширение сосудов и снижение давления, поэтому повышенное давление — это не противопоказание для посщениея сауны. Конечно, если речь не идет о зашкаливающих цифрах за 200/100 мм.рт.ст. — тут надо вызывать скорую, а не идти в сауну. Единственное, чего следует избегать гипертоникам — это прыжков в ледяной бассейн, который может спровоцировать спазм сосудов и подъем давления. Для охлаждения гипертоникам нужно пользоваться прохладным душем.

    3. Сауна повышает мужскую силу

    Нет. От долгого пребывания в раскаленном воздухе тонус снижается, уменьшается количество спермы и ухудшается ее качество. Но ненадолго, на день-два. Потом все приходит в норму.

    4. Идти париться нужно натощак

    Нет, как и сытым. Лучше всего идти в сауну через 1,5-2 часа после еды, причем лучше всего поесть пищу, которая удерживает влагу, например, суп, винегрет, фруктовый салат. Такая еда будет эффективнее всего бороться с обезвоживанеим, которое может наступить в парилке.

    Как правильно париться в русской бане веником для здоровья женщине?

    В Финляндии ежегодно проводятся национальные соревнования по саунному спорту. Чемпионы этих экзотических турниров часами просиживают в сауне. Лучшим считается тот, кто сможет париться дольше. Повторять их рекорды не стоит. В бане нужно париться не долго, а правильно. О том, как это делать, узнайте прямо сейчас.

    Какой микроклимат в русской бане?

    Главные параметры, которые определяют самочувствие в бане – это температура и влажность. Регулировать их можно по собственному усмотрению. Кстати, в них и заключаются отличия между финской сауной и русской баней. В сауне влажность 15-30%, а температура достигает 95-100Со. В бане влажность поднимается до 100%, а температура держится в пределах 65-85Со.

    Внимание! В бане человек намного интенсивней потеет. Тело прогревается гораздо глубже, чем в финской парилке. Сочетание глубокого прогрева и сильного потоотделения даёт толчок многим процессам в организме.

    Польза от посещений парной

    Переоценить её очень сложно. Баня оказывает положительное влияние и на мужской, и на женский организм. Такую огромную пользу нельзя описать одним словом, поэтому её лучше «разложить по полкам».

    • Хорошо париться после физических нагрузок. В жаркой бане мышечное кровообращение увеличивается. Так выводятся шлаки и молочная кислота. Если париться правильно, увеличивается растяжимость мышц.
    • Нужно париться для снятия стресса. В бане кровь начинает циркулировать быстрее. Она приливает к мышцам и внутренним органам. Мозг также получает дополнительную дозу кислорода. Это помогает снять психическое и нервное напряжение.
    • Правильно париться при болезнях суставов. Для опорного аппарата очень полезно глубокое прогревание. Прогрев суставов способствует выработке синовиальной жидкости. А «отбивание» веником – это отличный сеанс рефлексотерапии.
    • Ходите в баню, если мучают боли в почках. Задача почек облегчается, поскольку часть накопившихся шлаков выходит с потом через поры. Глубокий прогрев почек ускоряет процессы внутриклеточного обмена и повышает общий иммунитет.
    • Парьтесь, если вы гипотоник. В бане частота сердечных ударов повышается в 1,5-2 раза. Резкое охлаждение способствует такому же резкому замедлению работы сердца. Чередование этих процессов способствует укреплению сосудистой системы.
    • Помогает баня и при хронических бронхитах. Разогрев верхнего отдела дыхательных путей способствует лучшему усвоению кислорода. В бане из крови отлично выводится углекислый газ, слизистая лёгких очищается от шлаков.
    • Полезно париться тем, у кого сальная и дряблая кожа. Под тепловым воздействием кожные капилляры расширяются, Кровь подступает к коже и лучше циркулирует. Поры раскрываются, а старые клетки отшелушиваются.

    Есть список лиц, которым нельзя париться в бане. К ним относятся:

    • дети до 5 лет;
    • больные острым бронхитом или пневмонией;
    • люди после инфаркта, с сердечной недостаточностью или пороком сердца;
    • онкологические больные;
    • лица, у которых бывают эпилептические припадки.

    Очень важно париться поэтапно

    Правильно париться – это искусство. Чтобы извлечь максимум пользы для здоровья, нужно не просто максимально долго сидеть в парилке. Важно чередовать подходы.

    1 этап. Моечное отделение

    Перед баней посетите душевую. Под струёй воды 38-40Со смойте с себя поверхностную грязь. Не нужно усердно тереть кожу мочалкой с мылом. Так вы смоете липидный слой, который очень важен в бане. Он защищает кожу от пересыхания.

    Голову мыть тоже не стоит, иначе в парилке вы можете получить тепловой удар. Правильно надеть шерстяную или хлопчатобумажную шапочку. Перед этим смочите её холодной водой. Так вы убережёте голову от воздействия высокой температуры.

    2 этап. Адаптация

    Правильно заходить в парилку первый раз, чтобы привыкнуть к тепловой нагрузке. Веник возьмите с собой, чтобы пропарить его. Лягте на нижнюю полку. Расслабьтесь и получайте удовольствие. Температура на нижнем ярусе не превышает 60Со.

    Через несколько минут вы почувствуете изменение своего состояния. Сердечный ритм ускорится, кожа покраснеет, вы начнёте интенсивно потеть. Для первого захода достаточно париться в течение 3-5 минут.

    3 этап. Правильно париться с веником

    Войдя в баню второй раз, вы будете использовать оставленный с первого захода веник. Он разогреется и размякнет. Человек, которому делается «веничный» массаж, должен лечь на полку. Выбор полки зависит от ваших предпочтений. Правильно начинать с нижней.

    Ваш компаньон по бане должен освоить несложные приёмы массажа веником. Их всего несколько:

    • Опахивание – движения, имитирующие работу с опахалом, вместо которого используется веник.
    • Потряхивание – веник поднимается к потолку (там захватывается самый горячий воздух). Разогретые веточки прижимаются к пояснице, стопам или лопаткам.
    • Похлёстывание – резкие, но лёгкие удары веником по коже.
    • Поглаживание – для этого веником проводят вдоль всего тела.
    • Компресс – веник опускается на кожу человека и держится в течение 4-5 секунд.

    Чередуйте приёмы в произвольном порядке. Правильно делать массаж в течение 5 минут. Резко вставать и выбегать из парилки нельзя. Можно спуститься на нижнюю полку и полежать ещё 2-3 минуты после окончания сеанса массажа. Всего второй заход должен длиться не дольше 15 минут.

    4 этап. Все последующие заходы

    Правильно париться в бане за 5-7 заходов. Каждый следующий можно повышать температуру и немного увеличивать время пребывания в парилке. Не нужно быть в бане дольше 20 минут за раз. Температурный максимум должен не превышать 85Со.

    Внимание! Если вы никогда не парились в русской бане, нужно начинать осторожно. Не может быть и речи о семи заходах. Достаточно будет трёх-четырёх по пять-десять минут каждый. В первый раз не нужно устанавливать рекорды. Только так вы получите максимальную пользу для здоровья.

    Что нужно делать между заходами в парилку?

    Время перерывов должно быть таким же, как предыдущее пребывание в парной. Используйте его для принятия контрастного душа. Если вы только начинаете приобщаться к банным процедурам, то не нужно прыгать в прорубь или бросаться в снежный сугроб. Для начала правильно постоять под струёй душа температурой 20-25Со. Уделите этому занятию пару мнут.

    Затем выходите из душа и отдохните от любых процедур. Попейте чайку и глубоко подышите. Можно использовать свои любимые маски. Отлично обмазаться мёдом с лимонным соком. Возвращаясь в парную, вы ускорите процесс впитывания полезных веществ.

    Когда вы решите, что париться вам достаточно, примите душ с мылом. Теперь правильно использовать жёсткую мочалку. Так вы смоете все шлаки, которые накопились на вашей коже. После душа вытритесь насухо и отправляйтесь в постель. После банных процедур вы будете спать, как младенец.  

    Внимание! Если вы хотите получить пользу от посещения русской бани, нужно полностью отказаться от спиртного. Его употребление может свести на «нет» все усилия. Спирт, попадая в кровь, расширяет сосуды. В сочетании с банными процедурами это грозит серьёзной опасностью.

    Развенчание мифов о русской бане

    Банные традиции существуют настолько давно, что успели «обрасти» мифами и преданиями. Большинство из них не имеют к реальности ни малейшего отношения. Вот некоторые из них.

    • Гипертоникам париться нельзя. В бане сосуды расширяются, а давление понижается. Гипертоники могут посещать русскую баню. Главное условие – температура не выше 65Со и время пребывания не более 10 минут. И конечно, нельзя устраивать сосудам стресс в виде прыжков в прорубь. Такие действия могут вызвать спазм. Тогда и до вызова «Скорой помощи» недалеко.
    • В бане повышается мужская сила. Наоборот. От температурного воздействия тонус снижается. На этом фоне уменьшается количество спермы. Её качество заметно ухудшается. Такое состояние не продлится долго. Через пару дней всё возвращается в норму.
    • Париться правильно натощак. Нужно идти в баню через час-полтора после еды. Перед походом в русскую баню правильно поесть жидкую пищу, которая будет удерживать влагу. В парилке может наступить обезвоживание, с которым нужно бороться всеми методами.
    • В бане можно похудеть. К сожалению, это не так. Вы сможете потерять несколько килограмм, но они вернутся через день, ведь в потерянной массе основная доля – это вода, которую восполнить категорически необходимо.

    Следуя изложенным правилам, вы сможете получить максимум пользы и удовольствия от посещения русской бани. Не пугайтесь, если после всех процедур, вы будете чувствовать себя уставшей. Вы сможете оценить всю прелесть бани на следующее утро. Проснувшись, вы ощутите небывалый прилив сил. Сделайте походы в баню регулярными, и вы забудете о многих неприятностях со здоровьем.

    Мне нравится 0


    Похожие посты


    Оставить комментарий

    Как правильно париться в русской бане

    Обучиться всем тонкостям банного искусства несложно. Нужно немного терпения и внимательности. Зато вы будете уверены, что все делаете правильно. А значит, от посещения бани вам будет только польза, бодрость и хорошее самочувствие. 

    Что берем с собой?

    В первую очередь, берем специальную одежду. Это только в прорубь голышом прыгают. Сейчас продаются специальные банные наборы, в которые входят полотенце большое, маленькое, простыня и специальная шапка из фетра. На ноги обязательно шлепанцы с подошвой нескользкой. Ну, там, чистое белье, педикюрные принадлежности, мыло, расческу. Естественно, не забыть веник. И специальные рукавицы, чтобы веник держать. Иначе очень просто обжечь руки, если температура в парилке приличная.

    Веник – это здорово! Но его нужно предварительно подготовить. Для этого его опускают в таз с теплой водой, и оставляют на некоторое время. Затем его заливают кипятком. Чтобы веник стал еще мягче, в таз можно добавить небольшое количество водки. Вот теперь он мягкий, эластичный и очень приятный для тела. 

    К парилке нужно подготовиться

    К парению следует подготовиться. Тогда эффект от парилки будет максимальным. Итак, перед тем, как зайти в парную, нельзя ни в коем случае мыться с использованием мыла или других моющих средств. Вы смоете слой жира с кожи. А ведь именно жир предохраняет от неприятных ощущений типа жжения. Лучше всего просто принять теплый душ. Затем непременно вытереться и ужу идти париться. 

    Полок в бане имеет свойство нагреваться точно так же, как стены и потолок. То есть, если просто сесть на него, то можно обжечься. Поэтому следует подстелить специальную подстилку или небольшое полотенце. На полок следует ложиться так, чтобы ноги были выше головы. В некоторых банях для этого имеются специальные полставки.  Прогреваться следует ступенчато. То есть начинать нужно с самой нижней скамейки. Постепенно перебираетесь выше.

    Дыхание. В бане нужно правильно дышать. То есть дышать следует носом. Тогда прогревается носоглотка, и немного охлаждается выдыхаемый воздух. Чтобы тело прогревалось равномерно, и была меньше нагрузка на сердечнососудистую систему, будет совсем не лишним поворачиваться с боку на бок в процессе парения.

    С первым прогреванием следует быть осторожным. Больше 10 минут в парилке первый раз находиться не следует. Со скамьи вставать следует плавно, потому что можно от головокружения потерять равновесие. Так легко получить ожоги и травмы. Только после того, как хорошо в предбаннике отдохнете, заходите следующий раз. Вы должны чувствовать, как воспринимает парилку ваш организм. Он сам подскажет, что хватит, или можно еще разок зайти. После парилки примите холодный душ и немного походите. Сразу ложиться не следует.

    Как вы понимаете, не следует в бане пить алкоголь. Попросту это опасно. И так ваш организм испытывает нешуточный стресс. А если вы еще будете пить алкоголь, то могут быть проблемы. А вот зеленым чаем, квасом, травяным сбором побаловать себя не помешает. 

    Паримся правильно

    После того, как ваше тело к парению готово, приступаем к самой процедуре. Но не забывайте, что нудно надеть шапочку на голову и перчатки на руки. А то обожжетесь. Если вам кажется, что в парилке недостаточная температура, следует плеснуть небольшое количество воды на камни. Пара и жара в парилке моментально станет больше. Но соблюдайте осторожность – чтобы дыхание не было затруднено. Поэтому и температуру, и влажность воздуха под себя следует подбирать.

    Техника обращения с веником

    Берем полностью готовый веник в руки, поднимаем его и стряхиваем лишнюю влагу. Как правило, стряхивание выполняют на каменку. Веник следует немного прогреть и начать обхлестывать тело. Именно от первого обхлестывания зависит, как хорошо прогреется тело. Именно оно максимально эффективно стимулирует кровообращение. Веник периодически следует окунать в горячую воду, чтобы он не высыхал. Но и излишнего переувлажнения допускать не следует. Чтобы от него брызги в разные стороны не летели. Когла вы из парной выходите на отдых, веник там оставлять не следует. Выносите его с собой. Иначе он быстро завянет и засохнет.

    Намного эффективнее производится «обработка» тела веником, когда вы не один в парилке, а с кем-нибудь еще. Тогда можно парить друг друга по очереди. Тот, кого парят, ложится на полок, и максимально расслабляется. Веником вначале работают как опахалом, нагнетая большое количество горячего воздуха. Начинают со ступней, и постепенно переходят к верхней части тела. Так действуют до тех пор, пока не прогреется организм. Это модно будет понять, когда на коде появятся капли пота. Затем можно перевернуться, и вся процедура вновь повторяется. Для первого захода достаточно.

    А вот уже во время следующего захода можно выполнять обхлестывание. Между количеством ударов веником и температурой в парилке есть прямая связь. Чем ниже температура, тем выше интенсивности работы веником и количество ударов. И наоборот. Из парилки не следует выходить резко после такой процедуры. Вначале нужно немного посидеть на нижней полке. А уже потом можно и под холодный душ.

    Количество заходов в парилку и длительность пребывания зависят только от самочувствия. С опытом количество может быть увеличено. Если вы новичок, то не следует тягаться с более опытными. Баня является прекрасным профилактическим средством. Но, как и во всем, следует и в бане знать меру. От избытка парения ничего хорошего не произойдет. Время пребывания в парилке с каждым следующим заходом следует сокращать. Длительность последнего захода должна составлять не более 5 минут.

    После посещения парилки всегда хочется пить. И это не удивительно – ведь человек теряет много воды. Вот тут-то очень полезно выпить отвар трав, квас или зеленый чай. Но если вы ходили в баню с целью похудеть, то в течение пары часов от жидкости следует отказаться.

    Если в парной вы почувствовали учащение сердцебиения, слабость, головокружение  — немедленно покиньте помещение. Следует выйти в предбанник и отдышаться. Все. В этот день баня для вас закончилась.

    Культура парения

    Попробуем ответить на вопрос, как правильно париться в русской бане. У каждого человека со временем вырабатывается свой стиль, который зависит от возраста, наличия свободного времени, состояния здоровья и привычек. Наши рекомендации помогут извлечь из парения в бане максимум положительных эмоций и пользы для здоровья. Праздник жизни — это здоровье через положительные впечатления.

    Важное замечание. Под русской баней мы понимаем настоящую русскую баню с традиционной каменной печью внутри, Легкий пар и мягкий жар, которые так ценятся. Современные сауны, электрокаменки и прочие недоразумения, по нашему мнению, вредны для здоровья. Компания «Печная классика» специализируется на создании классических банных печей и парных. Уникальной особенностью наших печей является их способность самостоятельно вентилировать парную.

    С точки зрения климата, русская баня характеризуется температурой воздуха 60-110°С и Легким паром. Легкий пар позволяет легко дышать, а традиционная каменная печь не раскаляет воздух, она нагревает парную и человека в ней лучистым теплом, циркуляция воздуха отсутствует. Именно два последних фактора абсолютно недостижимы для сауны, но являются определяющими в русской бане. Об особенностях микроклимата бани мы подробно рассказываем на странице «Банные печи для дома».

    Человек во время банных процедур теряет калории на уровне примерно полутора-двух часов занятий на тренажерах в фитнес-центре. Безусловно, такая высокая нагрузка должна быть дозирована, иначе вместо пользы организму придется нелегко. Мы разбиваем посещение парной на несколько заходов, при этом у каждого захода своя задача и результат. Но давайте по порядку.

    Веники. Банный веник — связанные в пучок сушеные или свежие ветки с листьями того или иного растения. Дубовый веник укрепляет кожу, повышает ее тонус и упругость за счет своих дубильных веществ. Березовый веник хорошо очищает кожу и  обладает заживляющим эффектом, им можно мыться вместе с дегтярным мылом. Пихтовые и можжевеловые веники хороши для нервов, поскольку снимают раздражительность и возвращают нормальный сон. Веники из крапивы незаменимы при радикулитах. Эвкалиптовый веник, так же как и липовый, облегчает дыхание и лечит простуду.

    Перед парением веник полностью замачивают полным погружением в холодную воду на 15 минут. Непосредственно перед использованием его окунают с теплую воду, а при необходимости перевязывают заново. Так веник останется мягким и целебным. Считаем ошибочным запаривание веников, так как в горячую воду уходят все ценные вещества, листва облетает и вместо веника получаются какие-то розги. Не запаривайте веник. В дальнейшем веник надо держать ручкой в воде, листья должны быть на воздухе. При правильной подготовке двух веников хватит человеку на всю баню.

    Подготовка к бане. Рекомендуется за 2 часа до бани прекратить прием пищи. Для полезной бани запланируйте минимум 2-3 часа времени. Некоторые люди предпочитают баню с утра, другие — перед сном. Употреблять спиртное до и во время бани нельзя, могут быть серьезные негативные последствия. В то же время, 2-3 захода в парную полностью снимают похмельный синдром!

    Возьмите с собой в баню: веники,  чистое белье, войлочную шапочку на голову, большое банное полотенце, массажную рукавицу, гель для душа и тапочки. Не забудьте либо специальную дощечку либо небольшое полотенце, на котором Вы будете сидеть в парной — полати могут показаться горячими. Дополнительно можете прихватить составы для скраба и маски для лица и тела, душистые травы для ароматизации пара (душицу, донник, полынь, листья и корни чеснока или хрена), спиртовые душистые эссенции для легкого разбрызгивания по стенам парной.  Во время бани Вам захочется пить и есть: приготовьте чай или морс и минеральную воду без газа, самые легкие закуски — фруктовые салаты, небольшие сэндвичи.

    Непосредственно перед парной примите теплый душ в течение 3-5 минут, но голову не мочите, а если намокла — после душа подсушите полотенцем.

    В бане главное — не суетиться. Всему свое время. У Вас впереди не менее 3 заходов в парную, парение веником, массаж. Между посещением парной пейте минеральную воду или чай, морс, квас или чай, но понемногу.

    Заходя в парную, наденьте войлочную шапочку. Снимите металлические украшения, иначе они Вас обожгут. Прихватите с собой маленькое сухое полотенце, на котором будете сидеть, или специальную деревянную дощечку.

    Легкий пар получают с раскаленных камней заряда банной печи. Температура заряда — не менее 500°С. Поддают пар наплеском горячей (60°С) чистой воды на камни заряда. Легкий пар образуется с характерным звуком хлопка, а не шипения. Пар устремляется под потолок парной и постепенно оседает к полу. Ускорить этот процесс можно, аккуратно и медленно размахивая полотенцем или опахалом (веером), как бы зачерпывая пар сверху и направляя к людям на полатях.

    Качество пара зависит, в первую очередь, от печи. В банных печах производства компании «Печная классика» Легкий пар гарантирован. Дополнительно: от температуры заряда (не менее 500°С), порции подаваемой за один наплеск воды (для домашней банной печи используется специальный ковшик на длинной ручке), состава воды (нужна чистая горячая вода, около 60°С) и высоты потолка парной (от 2,8 м).

    В парной. Дышите через нос. Если горячо, вдыхайте через сложенные лодочкой руки или через веник. Выдыхать можно через рот. В парной Вы будете интенсивно потеть. Через 5-7 минут на коже появится первая влага, это еще не пот, а конденсат (роса), который увлажняет кожу. Активное потоотделение начнется через 10 минут. Примерно в два раза усиливается кровообращение, учащается пульс.

    Так как люди в парной потеют, воздух очень быстро становится непригодным для дыхания. Особенно это актуально для коммерческих бань. Печи производства компании «Печная классика» обладают способностью самостоятельно проветривать парную, равномерно и постоянно. Интенсивность вентиляции можно регулировать.

    Итак, цель первых двух заходов в парную — основательно прогреться. Начните с 5 или 10 минут, не более. Не нужно сразу же подниматься на верхние полати, посидите внизу. Если захотите прилечь в парной, ноги кладите чуть выше головы. Выйдя из парной, обязательно примите теплый душ, смойте пот. Выпейте горячего травяного чаю или минеральной воды комнатной температуры.

    Предупреждение. Пока организм не прогрелся (как правило, это после третьего захода, и об этом можно судить по равномерному покраснению кожи, когда пестрый мраморный узор сменится равномерным тоном), контрастные процедуры преждевременны, можно легко простудиться. Обливаться из ушата прохладной водой можно после второго захода. И только после третьего захода можно залезть в купель с холодной водой или поплавать в бассейне.

    Третий заход в парную — парение с веником. Важно не разводить в парной сырость, т.е. пол и полати должны быть сухими. Периодически очищайте парную от листьев и трав. Рядом с местом парения ставится тазик с прохладной водой для того, чтобы при необходимости туда обмакивать веник и стряхивать с него воду — туда же.

    Если парят веником Вас, то дышите носом, лежите, наслаждайтесь и расслабляйтесь. Озвучивайте ваши пожелания; если чувствуете жжение, говорите: «Горю!», или «Поддай пару!», или «Сильнее!» и т.д.

    Если парите Вы сами, возьмите перчатки, выньте веники из воды, стряхните их и, поддав пар, начинайте работу веником. Соблюдайте такую тактику: движения веником должны быть ритмичными, не сильными. Сразу после поддач, когда плотность Легкого пара высокая, начинайте парить, «не поднимая листа с тела», приступая со ступней ног. Потом попробуйте приподнимать немного веник, если человеку под веником хорошо, продолжайте. Можно «черпать» пар с потолка и опускать его на тело. Делать это надо аккуратно. После обработки одной стороны тела, можно приступать к следующей, и так по кругу. По необходимости поддавайте пар.

    Чистой горячей водой поддайте пар так, чтобы при поднимании руки к потолку ей становилось горячо. Для работы вениками с двух рук нужен другой человек. Если париться с веником одному, трудно правильно проработать спину.

    Для парения веником сначала ложитесь на живот, подстелив большое полотенце. Работу веником начинают с пяток, продвигаясь к плечам. Сначала это очень легкий массаж, поглаживание. Затем интенсивность воздействий увеличивается до похлопывания и несильных ударов. Время от времени веники прижимают к телу на 5-10 секунд. Черенком веника делается массаж стоп, покалыванием.

    Переворачиваемся на спину. Процедура повторяется, но с тем исключением, что нужно беречь живот, допускаются только легкие похлопывания. Обычное парение веником занимает по 1-3 минуты на каждой стороне. Парение можно закончить раньше или продлить, по самочувствию.

    Выйдя из парной, хорошо погрузиться в холодную купель, но если Вы новичок, то в прохладную, затем вернитесь в парную и прилягте на нижнюю полку минут на 10. Не засните! По выходу из парной пройдитесь, сделайте несколько глубоких вдохов, покрутите руками и головой. Затем примите теплый душ. Отдыхайте не менее 10 минут, пока пульс не придет в норму. Выпейте травяного чаю или нехолодной минеральной воды. Промежутки между заходами в парную нужно делать по ощущениям, но не менее 30 минут. Во время отдыха, после третьего захода неплохо отведать легкие закуски: фрукты, сыры, орехи, но — не переедать.

    После четвертого захода хорошо сделать массаж специальной рукавицей, с мыльной пеной или без нее, как растирание.  После последнего захода на тело наносят скрабы, на лицо — косметические маски из натуральных компонентов: кофе, меда с морской солью, оливкового масла или фруктов. После того, как скраб или маска подействовали, смойте их. В маске в парную не ходите.

    Каждый раз, посещая парную, прислушивайтесь к своему организму. Если закружится голова либо станет чересчур жарко, не торопясь покиньте парную и дайте себе отдых, выпейте воды. В этот день больше не заходите в парную. Обычно, если не разводить сырость в парной, этого не случается.

    Экстремально-контрастные процедуры. Когда тело прогрелось, ему все нипочем. Можете постоять под прохладным душем, поплавать в бассейне, даже окунуться в купель. Есть любители купаться в снегу, но только после третьего захода сразу же из-под веника.

    Завершение посещения бани. Отдохнув после последнего захода в парную, когда тело остынет, а пульс вернется к норме, самое время помыться с гелем для душа, если Вы не сделали это раньше. Смойте листья и другие остатки веника. Постойте под теплым душем около 5 минут. Слегка оботритесь полотенцем, обсохните естественным образом. Одевайтесь.

    После бани примерно через полчаса можно подкрепиться. Отдайте предпочтение легким овощным и рыбным блюдам, воздержитесь от крепких горячительных напитков (хотя великий полководец Суворов говорил: «После бани рубаху продай, но выпей». Думаем, что одна, но не более, рюмка — не повредит). Проведите время в беседе с друзьями и родными. Вы прекрасно отдохнули, набрались сил и здоровья на несколько дней вперед. Русская баня любит Вас!

    …Иногда бывает, что Вы уже оделись, но хочется сделать еще один заход. Не отказывайте себе в удовольствии — сделайте! Можно и не один.

    Чтобы в полной мере насладиться пользой русской бани и париться в удовольствие, закажите парную под ключ в компании «Печная классика». Традиционные каменные печи для русской бани — наша основная специализация.

    С легким паром!

    Научитесь правильно париться: По-русски!

    Для нас, русских, баня — это глубоко укоренившаяся часть нашей культуры, поэтому мы склонны забывать, что многие не знают основных принципов приготовления на пару. Часто новички не знают, чем заняться в нашей бане. Они входят, парятся один раз, меняются, увлажняют, едят и уходят. Они действительно упускают из виду общий опыт и не пользуются преимуществами, которые дает парение для психического и физического здоровья.Наша миссия состоит в том, чтобы ВСЕ наши посетители испытали парение так, как оно задумано, поэтому читайте, задавайте вопросы и оставьте застенчивость дома!

    Это простое руководство для новичков! Со временем ваш распорядок дня станет индивидуальным, в соответствии с вашими привычками и потребностями, но это отличное начало для неуверенных и неопытных.

    Рекомендовано товаров:

    Фетровая шляпа (почему нужно надевать шляпу на пару, узнайте здесь)

    Веник (для отшелушивающего массажа)

    Медовые маски для лица и скрабы для тела с морской солью

    Халат, тапочки, полотенца, мыло, шампунь, кондиционер (предоставлены Юго-Западной баней).

    Купальный костюм (обязателен только в дни унисекс)

    Рекомендуемое расписание:

    1. Примите теплый душ . Смойте всю грязь или жир с кожи, чтобы ничто не забивало ваши скоро открывшиеся поры.

    2. Войдите в сауну и лягте в удобном месте (используйте полотенце, если поверхность слишком горячая). Лежание помогает равномерно распределять тепло по телу и является идеальным положением для расслабления.

    3. Для вашего первого сеанса мы рекомендуем провести в сауне 3-6 минут.

    4. Выйдите из сауны и быстро примите душ , чтобы смыться.Вытрите полотенце и наденьте одежду.

    5. Выпейте чай , воду, квас или что-нибудь еще, что восстановит водный баланс , и выберите удобное место. Расслабьтесь, читайте, смотрите телевизор, общайтесь.

    6. Через 10-15 мин вернуться в сауну. Повторите шаг 2, но на этот раз оставайтесь немного дольше.

    7. Повторите шаги 4, 5 и 6, каждый раз увеличивая продолжительность варки. Помните, что нужно всегда прислушиваться к своему телу, чтобы не переусердствовать.

    * Массаж Venik во время хотя бы одного из этих сеансов поможет согреть ваше тело до глубины души.

    8. После нескольких сеансов, когда вы почувствуете тепло, вы можете начать принимать погружений в холодной ванне или холодных душа после каждого сеанса. Это укрепит вашу иммунную систему, сузит поры и т. Д. (См. Преимущества для здоровья). Традиционно идеально подходят прыжки и катание по снегу, но это доступно не круглый год 🙁

    9.Попробуйте посидеть в холодной ванне 5-10 минут между несколькими последними занятиями. Это требует бодрости, но результат невероятный. Ядро останется горячим, пока кожа остынет. Когда вы снова войдете в сауну, вы почувствуете, что это комнатная температура, и ваше тело будет покалывать, когда оно снова нагреется.

    10. Закончите быстрым последним паром, тщательным душем и дополнительной регидратацией. На этом этапе вы можете захотеть перекусить и вздремнуть 🙂

    Рекомендуемых занятий между сессиями:

    Игра в нарды

    Дружеская дискуссия

    Дремать

    Попробуйте русские напитки, такие как кампот (домашний сок), квас (хлебный напиток), кефир (йогуртовый напиток).

    Русская закуска из вяленой рыбы, саля (вяленая свинина) или семечек.

    Беззаботный фильм

    Разговор с доброй девушкой

    Держитесь подальше от:

    Впустую

    Кулачные бои

    Съесть Биг Мак и / или гигантский путин прямо перед приготовлением на пару

    Курение между сеансами

    русских бань — секреты и особенности традиционной парилки.Русские бани и сауны Банный комплекс Русская баня

    Предупреждение в бане — это не просто приятная процедура, это возможность расслабиться и расслабиться. Русская баня издавна славится своими лечебными и омолаживающими свойствами. Настоящая баня на дровах в родовом комплексе Барина «Барин» позволит вам избавиться от накопившихся стрессов и усталости, очистить тело и душу, получить положительные эмоции и зарядиться энергией. Работаем круглый год.Баня на березовой дрове расположена в уютном двухэтажном доме, оборудованном бассейном с теплой водой. Предлагает березовые, дубовые и можжевеловые веники, эко-экономию (на травах и эфирных маслах) и, конечно же, искусство профессиональных банкнот.

    Русская баня на дровах очищает организм, активизирует обмен веществ и выводит токсины — после бани чувствуется тишина, бодрость и полнота сил. Созданные в бане на дровах условия — пары и перепады температур — способствуют восстановлению сосудов, укрепляют сердечную мышцу, выводят лишнюю влагу и шлаки и нормализуют водно-солевой баланс.Советуем регулярно посещать баню или сауну с бассейном тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, улучшить состояние кожи, восстановить работу дыхательной системы, побороть хронические заболевания ЛОР-органов. Русская баня — отличный косметолог: хороший заработок березовым веником очищает кожу, избавляя ее от прыщей и черных точек, делает поверхность кожи бархатистой и здоровой. И, конечно же, распаривание — лучший друг женщин в борьбе с целлюлитом.

    Сауна и русская баня в банном комплексе «Барин» оборудованы таким образом, чтобы вы полностью воссоздали классические условия, в которых купались наши предки. Топим натуральными дровами — в отличие от многих других недорогих современных бань в Подмосковье, где установлены искусственные обогреватели. Благодаря использованию березовой древесины в нашей бане создаются уникальные мелкодисперсные пары. Городские бани, сауна, которой изобилуют Щелково, Фрязино, Черноголовка, Балашиха, Ивантеевка, Королев, Мытищи, Красноармейск и другие города Подмосковья, не могут похвастаться подобным.В городах чаще всего не удается установить специальную дровяную печь. В «Барине», расположенном в уютном подмосковном уголке вдали от шумных городов, такая возможность есть. Наша баня-сауна с бассейном всегда ждет своих гостей!

    Русская баня — это те слова, которые звучат при упоминании русских традиций.

    О ванне, ее устройстве, функциях и полезности много говорится в СМИ и Интернете, но точного определения того, что это такое и для чего необходимо, сформулировать еще никто не смог.

    Наша грунтовочная ванна — это национальное явление, поскольку она одновременно строится для проведения гигиенических процедур, а также является исторической традицией и лечебным средством от большинства болезней.

    Но дело в том, что рассматривать русскую баню нужно с нескольких точек зрения: для чего она предназначалась XVIII-XIX вв. И с точки зрения современного человека. О назначении бани, ее устройстве и многом другом мы расскажем в этой публикации.

    Несколько слов из истории этого явления

    Баня в жизни тогдашнего русского человека выполняла сразу несколько функций: человек в ней умывался, принимая банные процедуры лечил.К тому же баня в жизни человека играла социальную роль. Ей говорили в гостях у подруг, был ритуал совместного очищения не только тела, но и души.

    Баня того времени, как, впрочем, и дома, была обработана в черном цвете, т.е. не имела дымохода.

    Огонь имел горячий куполообразный очаг, изолированный от плоских гладких камней, а дым выходил через отверстие в потолке или стене. Колотые камни бушевали по комнате и использовались для лечения воды. Его бросали в уши или бочку с водой.Даже королева Екатерина II Великая любила отращивать ноги, опуская их в горячую воду и кладя на разогретый камень.

    В связи с тем, что ванны обрабатывались «по черному», дым, разносящийся по помещению, действовал как дезинфицирующее средство, а это как раз и были люди от многочисленных эпидемий. Несмотря на это, в правильно сложенной русской бане всегда было чисто, и даже во время протоделия в ней можно было находиться.

    Для поддержания температуры горячие камни поливали водой и настаивали на лечебных травах, благодаря чему создавался так называемый «легкий пар».Преимущество его было в том, что человек медленно прогревался, а после, вслед за поднимающимся паром, полез на верхние полки.

    Вдыхание «легкой пары» с целебными травами создавало эффект ингаляции, а массаж веником, как сказал В. Гиляровский в работе «Москва и москвичи» … ускорял кровь и убирал роды.

    В баню заходила и Агеничная особа, только ее чаще всего лечили «по белому». Отличие заключалось лишь в том, что печь-каменка в таких банях, как правило, была кирпичной и имела дымоход.

    Но специалисты утверждают, что ни кирпич, ни другой материал, кроме камня-раскаленного камня, не в состоянии создать нужный микроклимат и те самые «световые пары», которыми так славится русская баня.

    Важно! № «Легкая перегонка» считается температура воздуха в помещении в пределах 55С ° -70С ° и влажность 40-60%. Все, что не укладывается в рамки такого микроклимата, называется «тяжелый пар».

    Классическая парная

    Баня два столетия назад и современная пара, производилась примерно поровну.Разница между ними лишь в отделочных материалах и наличии в современном парном дымоходе, ведь любителей окунуться в баню на «черный» не так уж и много.

    Строительство Bani начинается с тщательного выбора места. Классическая русская баня — это небольшая избушка на берегу озера или реки, сложенная из бревен хвойных пород. Он состоит из двух помещений: графов и того самого парного отдела, который был по совместительству и.

    В предварительных трибадах установлены магазин и вешалка для одежды, так как предварительное оборудование играет роль раздевалки и комнаты отдыха.

    Предварительный банкир отделяется от паровой деревянной перегородки плотно подогнанной дверью. Возле топки, как правило, есть небольшое окошко, которое служит не только источником света, но и вентиляционным отверстием. В третьей части Части классической русской бани есть дровяная печь, возле которой ставится кадка с водой. В парилке обязательны полки, на которых собственно и происходит процесс принятия банных процедур.

    Современные ванны сильно отличаются от своих предшественников, но главным образом наличием некоторых «излишеств», например:

    • , который в современной ванне играет роль резервуара.
    • Технические помещения, которые часто делают при строительстве для хранения дров, инвентаря, метел и т.д.
    • , душевых и других элементов «Барика Лайф».

    Сауна — современный вариант русской парилки?

    К сожалению, во второй половине 20 века слова русской бани и стали многими восприниматься как синонимы слов. Дело в том, что в 60-х годах прошлого века в Финляндии был создан коммерческий проект бани, которая была компактной и электрической.

    Простота установки и небольшие размеры электрической духовки сделали ее популярной. Кстати, такие сауны можно было установить не только в частных домах, но и в других.

    Такие суховые сауны стали устанавливать владельцы гостиниц и …. На экспорт! Хотя сами финны считают электрические сауны изделием для бедных. И конечно, никакого отношения к русской бане они не имеют. И все дело в том.

    Изначально электротан еще не умеет изолировать, поэтому при их поливе можно было получить довольно ощутимый удар по току.Но поскольку производителям электропечей для саун предстояло искать новые рынки сбыта своей продукции, была придумана легенда о живительной силе сухой пары, которую нельзя назвать паромной.

    Поэтому категорически проецируется литье воды на камни в модных саунах второй половины прошлого века. А если нет пара, то что такое русская баня?

    Баня, в которой температура воздуха достигает 120 ° С, а влажность не более 10%, не ассоциируется с «легким паром», которым так славится наша родная парная.Если при такой жаре брызгать водой на камни, то густой жгучий туман обжигает руки, кожу и легкие.

    Но раньше финская и русская зарплаты были сестрами-близнецами, которые развивались в параллельных направлениях и были похожи друг на друга, как две капли воды.

    Как утопить классическую русскую парилку

    Как мы уже писали ранее, существует два варианта проходной парилки:

    • В белом цвете. Дровяная печь имеет дымоход, поэтому копоть и дым в помещении парилки не поступают.Печь обогревает помещение и воду для купания.
    • . В помещении парилки бродят дровяные печи. После того, как печь разгорелась, дымоходы перекрывают друг друга, а двери в парилке наоборот открываются. В процессе работы от батареи никому нельзя находиться в парилке. После того, как камни станут красными, подождите, пока огонь полностью перестанет, прогрейте тепло духовки, откройте дверцы и окна для вентиляции. Заодно промываем магазины и полки от грохочущей копоти.

    Поливая горячие камни водой, получается такой же «легкий пар».В ванне с таким микроклиматом происходит медленный нагрев тела, затем выходят вредные вещества, кожа начинает «дышать», усиливается кровообращение и обогащение организма кислородом. Процесс длительный, не менее 4-5 часов.

    На сегодняшний день существует масса моющих средств, а раньше для волос и тела мыло представляло собой раствор ликера, который варили из древесной золы. Городские, сделанные из коры липы, использовались как дирижабли.

    Все это создавало оздоровительный эффект и именно тот дух русской бани, который так ценится любителями и профессионалами кролиководства всего мира.

    И если вы хотите ощутить эту непередаваемую атмосферу, это потрясающий эффект после принятия банных процедур, то прислушайтесь к советам «опытных» и надстройте на своем дачном или загородном участке купите русскую баню. Кстати, в России, особенно в ее северной части, строительство дома всегда начиналось со строительства бани.

    Настоящее русская баня на березе — главная составляющая нашей великолепной усадьбы. На протяжении многих веков баня У русских людей считалась достоянием культуры, а не предметом хозяйства.Разнообразие типов бан с набором дополнительных услуг Они дают невероятную свободу выбора, которая может ограничить, кроме вашей собственной фантазии.

    Ценителей тепла, веников и легкого пара приглашает банный комплекс «Госетеев». Великолепные бревна составляют настоящую баню на дровах . Двухэтажные теремы оснащены необходимыми аксессуарами для удобного ухода и отдыха. Парные на березовой древесине Порадуем разнообразие веников: можжевельник, береза, дуб, эвкалипт.Приятные интерьеры каждой бани нашего комплекса удивят и порадуют гостей.

    Русские бани на дровах комплекса Бантея «Госетеев»

    Банный комплекс предлагает своим покупателям большой выбор срубов из дерева. Для аренды санузла доступны различные условия отдыха по интерьеру и стоимости, удовлетворяющие потребности клиентов. Каждый комплекс укомплектован уютной парой.

    Баня «Березовая». Традиционная русская баня на дровах

    Баня «Березовая» на 6 человек выполнена в традиционном стиле.

    Двухэтажный бревенчатый дом включает в себя: Балку по белому на березовом дереве, душевые, гостиную, комнату отдыха, спальню.


    На выходе из парилки вас будут ждать непременные атрибуты бани — кастрюли для наливания холодной воды. Любители после сильной парилки окунуться в ледяную купель ощутят каждую клеточку своего тела. Приятное покалывание подарит ощущение чистоты и спокойствия.

    После пары вы сможете насладиться спокойствием атмосферы и свежим воздухом в уютной беседке.

    Баня «Тайга». Русская баня на дровах с ароматом тайги


    Баня «Тайга» на 6 человек — это чистый аромат таежных лесов, потрескивание дров, уютная обстановка, которая позволит расслабиться, расслабиться, провести время с пользой для здоровья. Хорошие друзья поднимут настроение.

    Зеленый чай с мятными тонами нормализует водный баланс организма. Двухэтажный бревенчатый дом включает в себя: баню, душевые, гостиную, комнату отдыха, спальню.


    Наш заботливый сотрудник предложит Вам выпить травяного чая и меню ресторана с большим выбором блюд, приготовленных на углях.

    Русская баня «Евразия» — это главная дорога в мир красоты и здоровья!


    Погрузитесь в атмосферу полного расслабления. Двухэтажный бревенчатый дом включает в себя: пар на березовом дереве , хамам, бассейн, купель, гостиную, комнату отдыха, спальню, бильярд.


    Пар избавит от усталости и поможет максимально расслабиться.Печка-каменка согреет и накормит усталых от повседневных забот.

    Русская баня Всегда строится у воды. В Сирубе предусмотрена и такая «Евразия» — коттедж оборудован закрытым бассейном для охлаждения стриженого тела.

    Мы можем удивить гостей разнообразием и предложить восточную жемчужину — хамам. Турецкая баня поможет максимально расслабиться в уютной атмосфере и улучшить самочувствие. Под воздействием температуры и влажности расслабляется сердечно-сосудистая система, капиллярная сетка, раскрываются очищающие тело поры.

    Турецкий хамам поможет насладиться восточным шиком и гостями. Приятное чувство расслабления и покоя. Охладиться после горячей качки поможет бассейн. Осторожно стабильно можно играть в бильярд, отвлекаясь на злободневные бытовые мысли и заботы.

    После горячей ванны и водных процедур Гости могут отдохнуть в комфортабельных комнатах релаксации. РУССКАЯ АТМОСФЕРА: Удовольствие за самоваром, увлекательные беседы, бильярд. Расслабляйтесь и радуйтесь жизни. Собравшись с друзьями, вы можете повеселиться и обсудить интересующие вас вопросы.Идеальный отдых Для большой шумной компании.

    Баня «Никифор» — русская баня на дровах


    Никифор — это ритуал очищения тела и духа с помощью пара и целебных трав. Высокая температура и влажность снимут усталость от напряжения, выведут из организма шлаки и токсины. Бревенчатый двухэтажный дом включает в себя: баня на дровах, душевые, гостиную, 2 спальни.


    Баня «Белая» в русских традициях позволит получить истинное душевное наслаждение.

    Просторная гостиная предлагает повседневную суету и погружает в атмосферу максимального расслабления. Спокойная обстановка позволит получать удовольствие от каждой минуты пребывания в комплексе.

    Гостям предлагают окунуться после сбора урожая в отвар луговых трав или в молоке, пиве и даже шампанском. Невероятные ощущения отвлекают от повседневной жизни и помогают получить расслабление и удовольствие.

    ОСОБЕННОСТИ РУССКОЙ БАНИ В БОЕВОЙ КОМПЛЕКС «ГОСТЕЕВ»

    Испокон веков русская баня Славилась великой целительной силой, исцеляла болезни и недуги.Сбросить груз повседневных забот, расслабиться и получить заряд бодрости к следующей рабочей неделе — поможет русская баня-усадьба «Гостис». Заработок, пропитанный волшебными ароматами луговых трав и ароматного меда, наполнит душу спокойствием. Чудотворный массаж веником, сделанный по старинной методике нашего прадеда, в умелых руках дома подарит чудо и умиротворение. После бани в теле станет легкость, мысли — чистота, тело — здоровье, а душа — спокойствие.

    Уютный двор с высоким забором, чтобы пост наблюдения не беспокоил гостей.

    Усадьба порадует и любителей современного отдыха, и приверженцев обычаев — купель, наполненная теплой водой, лечебным отваром или даже шампанским.

    Оказание комплексных услуг

    Мы постарались воссоздать банные процедуры с максимальной точностью, чтобы доставить клеткам вашего тела невероятное удовольствие, здоровье и красоту.

    Издревле он славился бесконечной целительной силой.Омывание тела было ритуалом духовного очищения. Благодарность береза ​​Балка на дровах Легким паром и березовым веником Древняя Русь славилась сильными богатырями и красными девицами. Сильная жара помогла славянам быть сильными духом и телом, накрасить здоровьем.

    Деревянные срубы порадуют гостей приятным внешним видом. Подарок русская парная Подарит массу положительных впечатлений, поможет отвлечься от проблем и расслабиться. Кора на березовых дровах Обретает телесное и душевное состояние.

    Уютная атмосфера комплекса поможет расслабиться и расслабиться, получить удовольствие от процесса. Профессиональный Банчик подберет для вас подходящий веник, сделает массаж тела, рассказав об истории русской бани. и традиции парня. В процессе испарения веником вы получите незабываемые эмоции и удовольствие. Не упустите возможность воспользоваться услугами покупателя, чтобы узнать больше о двойном искусстве.

    Ароматерапия поможет усилить благотворное действие березовых дров и закрепить оздоровительный профилактический эффект парилки.Желаемый аромат может успокоить нервную систему, обеспечить профилактику простуды, укрепить иммунную систему, расслабить мышцы и укрепить сосуды.

    Банный комплекс «Госетеев» — прекрасное место для праздника, неформальной деловой встречи, выходных. Усадебная баня поможет организовать любой праздник. приезжаю на балку на дровах и получаю массу положительных впечатлений! Наш ресторан порадует гостей разнообразным меню. Наши повара удивят традиционной русской, кавказской, еврейской кухней.Разнообразные закуски, салаты, горячие блюда, приготовленные на штанге, приятно порадуют и доставят удовольствие гостям.

    В комплексе есть охраняемая парковка для авто. Мы гарантируем безопасность нашим клиентам.

    Баня во все времена была центром душевного отдыха и душевного веселья. Возрождая добрые традиции, мы создаем условия для отличного отдыха, оказывая своим клиентам качественный сервис. Великолепные интерьеры гостевых комплексов позволяют насладиться отдыхом, веселым и непринужденным общением дружной компании.Отдохнем душой и телом, восстановим силы и обретем гармонию с окружающим миром. Гарантируем полное расслабление и массу приятных ощущений. Вы можете зарядиться позитивом для предстоящих событий и дел.

    Ждем вас в гости!

    Если вы ищете оздоровительный комплекс В Москве, желающим отдохнуть большой компанией воспользуйтесь каталогом Orgpage. Мы собрали 34 варианта русской бани. В этом списке вы легко сможете выбрать те, которые помогут приятно провести время при посещении парилки.В нашем каталоге представлена ​​информация:

    • наименование учреждения;
    • контактные данные;
    • Дорожная карта
    • ;
    • рабочих часов.

    На нашем сервисе собраны отзывы о русских банях, составлены рейтинги уютных мест для отдыха, качества обслуживания. На портале оценок 2 средние рейтинги заведений колеблются от 5 до 5. Лучшее качество услуг в «Сауна на Волгоградке»

    Orgpage поможет определиться с выбором тем, кто посещает парилку для оздоровления, приятного времяпровождения.Посоветуем место отдыха на Поющем переулке, ул. СЕМНИКОВСКАЯ, БОЛЬШОЙ АКАДЕМИЧЕСКИЙ УЧЕБНИК В МОСКВЕ, где можно хорошо расслабиться самому или в компании, принося пользу своему телу. Воспользуйтесь контактной информацией на сайте, чтобы узнать актуальную стоимость, возможные скидки.

    На этой странице вы найдете бани Москвы со свежими фото и актуальными ценами. Также в этом разделе нашего вы найдете отзывы о русских банях Москвы.

    Настоящая русская баня в Москве

    В Москве все чаще появляются современные спа-салоны с хаммом , японскими банями и финскими саунами .Но настоящая русская баня встречается практически нечасто. Так и есть, в доме с срубом, печкой и самоваром. Такие русские бани, конечно, есть, но их почему-то не так много.

    Раньше русская баня была двух разновидностей: «Баня в черном» и «Белая баня». В настоящее время ванны черного цвета уже не встречаются, но все еще существуют белые ванны. Баня расписалась своим именем, из-за того, что в такой бане нет дымохода, дым идет в окно. Когда растопили ванну, все было в дыму, на стенах и цехах парилки появилась сажа.Перед запариванием комнату хорошо проработали, а затем приступили к банным процедурам. В белой бане был дымоход, поэтому в комнате не было дыма. Современная русская баня в Москве — аналог белой бани, только улучшенная.

    Русские бани в Москве

    Ходунки в русской бане благоприятно влияют на весь организм и общее самочувствие. Ни для кого не секрет, что русские бани обладают целебными свойствами. С помощью парового и без кукурузного массажа можно избавиться от некоторых заболеваний суставов, мышц, а также от проходящих поражений дыхательной системы.

    В Москве немалое количество отличных бань, среди них есть и русские бани. Где приятно провести время, насладиться традициями банного искусства, ощутить целебную силу пара. Русские бани в Москве подарят вам незабываемый отдых.

    Русская баня в Москве Цены на услуги

    В Москве цены на аренду бани очень разнообразны, от 500 рублей в час и бессрочно. Все зависит от того, где находится русская баня, какой спектр услуг предоставляется, есть ли дома, массажистки, кафе или ресторан, парковка.И еще много нюансов, от которых зависит цена. Даже интерьер играет большую роль, чем шикарная сауна, тем выше стоимость аренды.

    5 шагов к эффективному купанию в паровой бане

    Паровая баня была частью культур по всему миру на протяжении всей истории, но нередко можно встретить американцев, не знакомых с этой практикой. Вице-президент MrSteam по маркетингу Марта Орельяна, также известная как миссис Стим, испытала пар почти во всех стилях и культурах, включая древнюю парилку Темаскаль, русскую баню, турецкий хаман, японский онсэн и, конечно же, ее регулярное использование собственный душ MrSteam у себя дома.

    Марта является не только экспертом, но и давним энтузиастом паровой терапии для расслабления, ухода за кожей и многого другого. Еще лучше, во все более ограниченном во времени мире получение преимуществ этого детоксикационного ритуала занимает всего 20 минут или меньше.

    Готовы попотеть? Если вы плохо знакомы с паром и хотите получить от него максимум пользы, следуйте пяти шагам Марты, чтобы каждый раз получать эффективную паровую баню дома.

    Шаг 1.Наденьте соответствующую одежду.

    Если вы раньше посещали паровую баню в раздевалке спа-салона или оздоровительного клуба, возможно, вы предпочли скромность, надев купальный костюм или полотенце во время парилки. Тем не менее, многие преимущества парения связаны с выделением пота, благодаря чему лучшая одежда становится той, с которой вы родились.

    «Никакая одежда не является хорошей одеждой, когда вы без ограничений находитесь в спа-салоне». Марта сказала: «Для эффективной паровой бани лучше меньше, да лучше».

    Мантра «Меньше — значит больше» распространяется на все, что есть на коже, поэтому рекомендуется удалить макияж, смыть лосьоны или спреи для тела, а также снять очки и украшения.

    Шаг 2. Перед паром выпейте воду, но не ешьте.

    Приготовление на пару — это действительно использование тепла и пота для тела. В результате, желательно не входить, если вы обезвожены или сыты после обильной еды.

    «Вода и травяной чай — мои любимые напитки перед паром, — сказала Марта. — Я считаю, что лучше не есть прямо перед паровой баней».

    Поддержание надлежащей гидратации предотвратит неприятные физические последствия обезвоживания в парной, но есть дополнительные потенциальные преимущества пара и увлажнения для вашей кожи: сияющая кожа.

    Шаг 3. Поэкспериментируйте с продолжительностью паровой сессии.

    Потоотделение в гигиеничной закрытой среде домашнего парового душа позволяет организму вывести токсины, уменьшая при этом воздействие грязи, микробов и других нежелательных загрязнителей, которые могут попасть на кожу снаружи. Однако количество времени, необходимое для эффективного пара, варьируется от человека к человеку.

    «Сидя на жаре, вы почувствуете, как повышается температура вашего тела», — сказала Марта.«Постарайтесь оставаться в комнате, пока все ваше тело не вспотеет. Большинство людей считают, что это происходит от пяти до 20 минут «.

    Время, проведенное в паровом душе, прекрасно вписывается в обычный распорядок купания. Если кожа грязная, процесс открытия пор под слоями масел, лосьона и макияжа замедляется. Очищающий душ перед паром помогает облегчить процесс детоксикации. Точно так же после пара у вас останутся остатки того, что ваше тело выделило во время сеанса потоотделения, поэтому важно также смыть его в конце.

    Шаг 4. Откройте для себя лучшее время для паровой бани.

    По словам Марты, лучшее время для приготовления на пару и частота приготовления на пару в неделю — это сугубо личные предпочтения. Выяснение того, что лучше всего подходит для вас, — это часть веселья.

    Дизайнер интерьеров Дениз МакГаха, например, сказала, что ей нравится париться по утрам, чтобы подготовиться к новому дню: «У меня возникают отличные идеи, и я чувствую, что сделала что-то хорошее для себя перед тем, как уйти на работу.”

    Спортсмены и те, кто заинтересован в повышении физической работоспособности и сокращении времени восстановления, осознали преимущества пара после тренировки, будь то утром или вечером. Те, кто страдает сезонной аллергией, могут чаще париться в сезон аллергии, чтобы очистить носовые пазухи утром или найти облегчение перед сном.

    Если вы один из 35% американцев, страдающих проблемами со сном, вечерний прием пара для релаксации может помочь вам найти столь необходимый отдых.В зависимости от пакета, который вы выбрали во время установки, вы также можете поэкспериментировать с ароматерапией, звуком и цветом, чтобы полностью настроить процесс обработки паром для достижения оптимальных результатов. В конечном счете, лучшим распорядком будет тот, который вам нравится и которому легко следовать.

    Шаг 5. Разумно подходите к секвенированию терапии.

    Некоторые пароварки смешивают омолаживающие эффекты нескольких процедур с паром в домашних условиях.Например, спортсмены могут переключаться между горячим и холодным, практика, известная как контрастная водная терапия, для поддержки восстановления.

    Если ваш дом также включает в себя гидротерапию, такую ​​как прохладный бассейн, гидромассажная ванна или гидромассажная ванна, избегайте слишком быстрого или слишком длительного прогрева тела, Марта советует дать вашему телу остыть между тепловыми сеансами в гидромассажной ванне и парной. и избегать перехода от холодных температур к горячим. Если у вас есть или вы собираетесь лечить какие-либо медицинские проблемы, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться делать это дома.

    Если вас интересуют различные методы лечения, вы также можете спорить, стоит ли устанавливать паровой душ или сауну. Хотя у них есть некоторые преимущества, различия могут помочь вам выбрать одно из них.

    Сауны отличаются своим сухим теплом, деревянной конструкцией и высокими температурами до 200 ° F, в то время как паровые бани считаются влажным теплом, подходят для большинства душевых и обычно имеют высокую температуру 115 ° F. Влажное тепло пара может быть предпочтительнее для тех, кто хочет успокоить дыхательную систему и облегчить боль в носовых пазухах, сэкономить место и защитить сухую кожу.Узнайте больше о различиях между паровой баней и сауной здесь.

    В конечном счете, для Марты решающим фактором успеха паровой терапии является прислушивание к своему телу: «Если вы чувствуете дискомфорт, прислушивайтесь к своему телу и не переусердствуйте».

    Основываясь на принципах

    Когда вы освоитесь с основами парения, вы можете попробовать включить медитацию во время парения или воспользоваться преимуществами, о которых вы изначально не задумывались, такими как улучшенный уход за кожей.С силой пара вы можете расслабиться, помолодеть и приготовиться покорить мир.

    8 вещей, которые нужно и чего нельзя делать при посещении русской бани

    Типичная русская баня | © Smarticvs / WikiCommons

    Как типичный российский опыт, поездка в баню является обязательной при посещении страны. Эта русская баня и сауна, которые считаются полезными для здоровья и кожи, веками очищали людей паром. Если вы не привыкли к этикету banya , вот список того, что можно и чего нельзя делать.

    Как и в других саунах и общественных банях, люди обычно раздеваются, чтобы ими пользоваться. Хотя это может показаться немного странным или противоречивым для людей, приезжающих из стран, где общественные бани и парные на самом деле не являются чем-то особенным, для вас было бы более странно носить купальник, чем не носить его. Публичные баньи все равно разделены по половому признаку, поэтому вы окружены себе подобными — молодыми, старыми и промежуточными. Итак, когда вы находитесь в Риме или, скорее, в России…

    Опыт banya свойственен сильному потоотделению и детоксикации, поэтому не стоит недооценивать, насколько вы потеете.Если вы чувствуете головокружение и головокружение, сделайте перерыв. Обычно есть хорошо оборудованные раздевалки, где можно восстановить силы и отдохнуть от жары. Некоторые банья будут иметь небольшие бассейны, так что вы можете окунуться в бодрящий шок ледяной воды. Важно не переусердствовать не только для вашего здоровья, но и потому, что одно из последних ваших желаний — потерять сознание и быть вынесенным кучкой голых незнакомцев. Так что будьте осторожны.

    Это может быть один из немногих случаев, когда избивать кого-то можно.На самом деле, это так нормально, вам, вероятно, следует сказать «спасибо» после этого и предложить отплатить за услугу. Мягкая плетка пучком березовых веток, или веник , кажется, хороша для кожи. Говорят, что эти веники успокаивают, расслабляют и могут помочь исправить проблемную кожу. Иногда добавляют листья дуба или эвкалипта — видимо, аромат дуба помогает регулировать температуру крови в парилке.

    Если вы видите, что русский берет веник или полотенце в сауне, а другие местные жители уходят, сделайте то же самое.Вероятно, они готовятся помочь «успокоить» пар, а это значит, что они готовят условия для максимальной детоксикации. Сначала они добавляют на камни больше воды. Затем они скоро будут вертеть веточки или полотенце вокруг головы, чтобы повысить влажность и температуру. Это идеальный климат для плетения venik , так как он способствует потоотделению и помогает листьям выделять масло.

    Может показаться естественным сделать глоток холодной освежающей воды, пытаясь выдержать почти невыносимую жару, но не делайте этого.И уж точно не пейте пиво. Эта обезвоживающая жидкость только увеличивает риск головокружения. Вместо этого пейте чай. Судя по всему, чай останавливает падение внутренней температуры тела из-за своего тепла. Он также содержит антиоксиданты, которые не только полезны для кожи, но и имеют множество преимуществ для здоровья.

    Чай | © CongerDesign / Pixabay

    Они могут выглядеть немного глупо, но функциональность не всегда должна быть гламурной. Он не только защищает волосы от высыхания, но и регулирует температуру головы.Наши мозги нагреваются быстрее, чем наши тела, и хотя мы хотим поднять внутреннюю температуру, мы не хотим, чтобы наш мозг плавился. Эти войлочные шлемы из желудей защищают вашу голову от сильной жары и сильного холода и снижают риск перегрева. И это явно важнее, чем выглядеть стильно.

    Зачем спешить? Посещение бани невероятно расслабляет в виде массажа глубоких тканей, так что не торопитесь и наслаждайтесь. Русские тоже это знают, поэтому большинство саун, которые вы посещаете, будут хорошо оборудованы.Раздевалки в большинстве из них, в том числе историческая баня Сандуны в Москве, больше похожи на комнаты отдыха, где в перерывах между сеансами можно заказать чай и закуски. Ко многим более крупным баньям будет прикреплен ресторан. Не рекомендуется начинать с полного желудка, но после того, как вы закончите с баней, еда станет отличным способом завершить процесс.

    Не волнуйтесь, если вы новичок в отеле banya . Все дело в том, чтобы попробовать.У местных жителей есть эта многовековая традиция, доведенная до изобразительного искусства, и они четко знают, что им делать, и нет ничего постыдного в том, чтобы быть новичком. У них не будет проблем с ведением неуклюжего новичка через веревки, и они сообщат вам, когда и если вы ошиблись. Однако если вы не знаете, что делать дальше, и не можете найти кого-нибудь, чтобы спросить, просто следуйте за стадом, так как баня в России стары как время.

    Русская баня, лучшие русские бани

    Издавна баня или баня, как их называют в России, считались местом не только для тела, но и для очищения души.Люди думали, что баня помогает убивать злых духов, потому что объединяет в себе все четыре стихии — огонь, воду, воздух и землю. Бытует мнение, что русская баня — самая древняя в мире. Он упоминается в старинных рукописях 11 века. Славянские народы, которые были язычниками, верили в силу воды и огня. Но нельзя сказать, что банные традиции зародились в России. Существует поверье, что традиции бани пришли в Россию от финно-угорских народов. В это можно поверить, ведь знаменитая финская сауна считается настоящим лекарством.

    Традиционно русскую баню делали из дерева, желательно из хвойных пород. Обычно в нем было две комнаты, одна из которых была чем-то вроде гардеробной, а другая, как известно, была парной с полками и духовкой. Баню сжигали по субботам, это был своеобразный «банный день». Всегда было два типа изготовления бани — «по-черному» и «по-белому». Первый был о духовке, которая была построена прямо в парилке, и весь пар и дым наполняли комнату, а затем выходили через открытую дверь.В печи были поленья и камни. Люди поливали камни водой и даже пили традиционный русский квас, чтобы было больше пара. Баня «по-белому» — баня, в которой дым идет прямо на улицу.

    При посещении традиционной русской бани действуют некоторые правила. Температура должна быть не ниже семидесяти или даже восьмидесяти градусов по Цельсию. При этом влажность должна быть от пятидесяти до семидесяти процентов. Во-первых, нужно дать телу прогреться. Итак, начинать следует с самой нижней полки, где пара не так много.Затем, по прошествии некоторого времени, следует подняться вверх, где наверху больше пара. Когда тело правильно разогрето, самое время начать пользоваться веником. Обычно его делают из березовых скамеек (а также из дуба, липы, ольхи, абиса), и его тоже нужно осторожно нагревать. Принимающим баню следует сильно хлестать друг друга веником, а после выходить на улицу, прыгать в сугроб или в прорубь для закаливания организма.

    Конечно, в наше время, если вы хотите пойти в традиционную русскую баню, лучше ехать в сельскую Россию.Но, несмотря на то, что лучшей бани, чем в российской провинции, нет, если вы поедете в Москву или Санкт-Петербург, вы сможете посетить известные места, которые имеют довольно долгую историю и считаются обязательными для посещения.

    Если говорить о Москве, непременно стоит посетить Сандуны — главные паровые бани города с более чем двухсотлетней историей. Они были созданы в 1808 году, расположены на углу Неглинной улицы и Сандуновского переулка. Само здание является памятником архитектуры, поэтому некоторые часто говорят, что оно похоже на музей.Если вы хотите отправиться в не столь классическое место, то попробуйте Селезневские бани, известные с середины XIX века, или Краснопреснские бани, которые считаются главным конкурентом Сандунов. Диапазон цен на известные места практически одинаковый — от 1200-1500 рублей до более 2000 рублей за два часа. Но всегда есть альтернативы подешевле — например, Воронцовские бани на Таганке в историческом центре Москвы, Варшавские бани, Астраханские, Калитниковские или Лефортовские.

    Находясь в Санкт-Петербурге, посетите Ямские бани — они известны как одно из любимых мест великого русского писателя Достоевского и советского лидера Владимира Ленина. Находятся они на улице Достоевского, а цена за услугу составляет примерно от 300 рублей до более тысячи рублей. В любом случае, такая услуга в Санкт-Петербурге намного дешевле, чем в Москве, так что вы можете попробовать и другой хороший вариант. Например, вы можете посетить Мытнинские бани на Мытнинской улице (это главный конкурент Ямских бани, они более дорогие и считаются первыми общедоступными банями в Санкт-Петербурге.-Петербург), Воронежские, Усачевские, Круглые, Таллинские.

    Но всегда нужно помнить, что, отправляясь в русскую баню или баню, не стоит там задерживаться из-за довольно сильного воздействия пара на организм человека. Гораздо лучше посещать его время от времени, чтобы, конечно же, насладиться очищением сердца, души и тела.

    Все вышеперечисленные бани также имеют отдельные кабинки, поэтому у вас всегда есть выбор: ощутить атмосферу общественной русской бани или отдохнуть в комфортабельных приватных банях.

    Если вы не готовы испытать русскую баню самостоятельно, но интересуетесь ее историей и традициями, вы можете присоединиться к экскурсии в Сандуновские бани в Москве. Обычно экскурсии проходят по вторникам вечером.

    Значение русской «бани»

    Даже после смерти банья объединяла людей, а скорбящие собирались в бане после похорон, чтобы их близким было достаточно тепла для их путешествия в загробную жизнь. Хотя сегодня этим традициям не так много следуют, многие россияне продолжают регулярно собираться в бане для этого чувства общности; просто быть вместе, праздновать и оплакивать.

    Хотя банья существует уже много веков, их польза для здоровья стала предметом внимания только к концу 18 века. «Один из медицинских консультантов Екатерины Великой заявил, что посещение бани более полезно, чем посещение врача, и даже сказал, что ритуал может заменить лекарство в двух третях случаев», — сказал Поллок. Врачи имперской эпохи стали экспертами империи, когда дело дошло до таких вопросов, и они начали проводить исследования, изучающие баню и ее пользу для здоровья.

    В статье Константина Кашина и Итана Поллока «Общественное здравоохранение и купание в России поздней империи: статистический подход» они пишут: «Ко второй половине XIX века десятки медицинских исследователей попытались дать научную поддержку утверждениям о важности баня для здоровья и гигиены. В книгах и статьях… сообщалось об использовании баньясина для лечения полного спектра заболеваний. Хронические мышечные боли, дизентерия, геморрой, грипп, эмфизема, ожирение, ревматизм, чесотка, золотуха, сифилис, тиф и брюшной тиф — вот лишь некоторые из болезней, которые, по мнению врачей, можно вылечить или предотвратить, посетив баню.

    На практике, однако, многим исследованиям той эпохи не хватало строгости, и невозможно окончательно утверждать, что банья может успешно лечить такие заболевания. Фактически, некоторые общинные баньи в имперскую эпоху и впоследствии часто были грязными, переполненными и плохо вентилируемыми, что, вероятно, приводило к распространению болезней. Тем не менее, нельзя отрицать положительные последствия посещения баньяка для психического здоровья, и многие исследования во всем мире показывают, что здоровый дух и здоровое тело идут рука об руку.

    Русская баня. Русская баня — секреты и особенности традиционной парилки

    Русская баня — это слова, которые звучат при упоминании русских традиций.

    В средствах массовой информации и в Интернете много говорится о ванне, ее структуре, функциях и преимуществах, но никто не смог сформулировать точное определение того, что это такое и для чего.

    Наша оригинальная баня — явление национального значения, так как это одновременно и сооружение для проведения гигиенических процедур, и историческая традиция, и лекарство от большинства болезней.

    А все дело в том, что русскую баню нужно рассматривать с нескольких точек зрения: для чего она предназначалась в XVIII-XIX веках и с позиции современного человека … Мы расскажем о назначении бани. ванна, ее устройство и многое другое в этой публикации.

    Несколько слов из истории этого явления

    Баня в жизни русского человека того времени выполняла сразу несколько функций: в ней мылись и грелись, принимая банные процедуры, человек поправлялся.Кроме того, баня играла социальную роль в жизни человека. В ней общались, навещали ее с друзьями, был как бы ритуал совместного очищения не только тела, но и души.

    Бани того времени, как и дома, топились в черном цвете, то есть дымохода в них не было.

    Огонь раскалил куполообразный очаг из плоских гладких камней, и дым выходил через отверстие в потолке или стене. Горячие камни обогревали комнату и использовались для нагрева воды.Его просто бросили в ванну или бочку с водой. Даже царица Екатерина II Великая любила греть ноги, окунув их в горячую воду и поставив на раскаленный камень.

    Из-за того, что ванны отапливались «в черный цвет», распространяющийся по комнате дым действовал как дезинфицирующее средство, что защищало людей от многочисленных эпидемий. Несмотря на это, правильно построенная русская баня всегда была чистой, и даже во время топления в ней можно было находиться.

    Для поддержания температуры горячие камни поливали водой и настоями лечебных трав, благодаря чему создавался так называемый «легкий пар».Преимущество его было в том, что человек медленно разогревался, а затем, вслед за устремляющимся вверх паром, поднимался на верхние полки.

    Вдыхание «легкого пара» с лечебными травами создавало эффект ингаляции, а массаж веником, как сказал В. Гиляровский в своей работе «Москва и москвичи» … разогнал кровь и снял недуг.

    Знатные люди тоже посещали баню, только ее чаще всего топили в белом. Единственное отличие заключалось в том, что печь в таких банях, как правило, была кирпичной и имела дымоход.

    Но специалисты утверждают, что ни кирпич, ни какой-либо другой материал, кроме камня, нагретого огнем, не способны создать правильный микроклимат и тот самый «легкий пар», которым так славится русская баня.

    Важно! «Легкий пар» — это температура воздуха в помещении от 55С ° -70С ° и влажность 40-60%. Все, что не укладывается в рамки такого микроклимата, называется «тяжелым паром».

    Устройство парилки Classic

    Баня два столетия назад и современная парилка делались примерно одинаково.Единственное различие между ними — это отделочные материалы и наличие дымохода в современной парилке, так как сейчас не так много любителей топить баню «черным».

    Строительство бани начинается с тщательного выбора места. Классическая русская баня — это небольшая избушка на берегу озера или реки, сделанная из хвойных бревен. Он состоит из двух комнат: гардеробной и самой парилки, в которой также находились и.

    В гардеробной устанавливаются скамейка и вешалка для одежды, так как гардеробная выполняет роль гардеробной и комнаты отдыха.

    Гардеробная отделена от парилки деревянной перегородкой с плотно подогнанной дверью. Около печи обычно ставят небольшое окошко, которое служит не только источником света, но и вентиляционным отверстием. Третью часть парилки классической русской бани занимает дровяная печь, возле которой ставится кадка с запасом воды. В парилке обязательны полочки, на которых собственно и происходит процесс принятия банных процедур.

    Современные ванны сильно отличаются от своих предшественников, но главным образом наличием некоторых «излишеств», например:

    • , который в современной ванне играет роль водоема.
    • Техническое помещение, которое часто делается при строительстве для хранения запаса дров, оборудования, метел и т. Д.
    • , душевых и других элементов «барской жизни».

    Сауна — современный вариант русской парилки?

    К сожалению, во второй половине 20 века слова русская баня стали восприниматься многими как синонимы. Дело в том, что в 60-х годах прошлого века в Финляндии был создан проект коммерческой сауны, которая была компактной и электрической.

    Простота установки и небольшие габариты электропечи сделали ее мега-популярной. Кстати, такие сауны можно было установить не только в частных домах, но и в других.

    Такие суховоздушные сауны стали устанавливать владельцы гостиниц и…. идти на экспорт! Хотя сами финны считают электрические сауны продуктом для бедных. И конечно, никакого отношения к русской бане они не имеют. И все дело в этом.

    Изначально не умели изолировать электронагревательные элементы, поэтому обливание их водой могло привести к довольно заметному поражению электрическим током.Но поскольку производителям электрических печей для сауны пришлось искать новые рынки сбыта своей продукции, была придумана легенда о живительной силе сухого пара, который нельзя назвать паром.

    Поэтому поливать камни водой в новомодных саунах второй половины прошлого века было категорически запрещено. А если нет пара, то что это за русская баня?

    Баня, в которой температура воздуха достигает 120С °, а влажность не более 10%, не ассоциируется с «легким паром», которым так славится наша родная парилка.Если в такую ​​жару брызнуть водой на камни, получится густой жгучий туман, обжигающий руки, кожу и легкие.

    Но раньше финская и русская парные были сестрами-близнецами, которые развивались в параллельном направлении и были похожи друг на друга, как две капли воды.

    Как обогреть классическую русскую парилку

    Как мы писали ранее, есть два варианта обогрева парилки:

    • В белом цвете. Дровяная печь имеет дымоход, поэтому сажа и дым не попадают в парилку.Печь отапливает комнату и воду для купания.
    • … В парилке горит дровяная печь. После того, как печь разгорелась, дымоход закрывают, а двери в парилке наоборот приоткрывают. В процессе нагрева бани никого не должно быть в парилке. После того, как камни покраснеют, ждут, пока огонь полностью не потухнет, снимают тепло с печи, открывают двери и окна для проветривания. При этом скамейки и полки промываются от осевшей сажи.

    Полив водой горячие камни, получается такой же «легкий пар». Находясь в ванне в таком микроклимате, тело медленно прогревается, с потом выходят вредные вещества, кожа начинает «дышать», усиливается кровообращение и оксигенация организма. Процесс долгий, не менее 4-5 часов.

    Сегодня моющих средств очень много, а раньше волосы и тело мыли раствором щелочи, который варили из древесной золы. Мочалки изготавливались из коры липы.

    Все это создавало оздоровительный эффект и именно тот дух русской бани, который так ценится любителями и профессионалами купального искусства во всем мире.

    А если вы хотите ощутить эту непередаваемую атмосферу, этот удивительный эффект после принятия банных процедур, то прислушайтесь к советам «бывалых» и постройте настоящую русскую баню у себя на даче или на дачном участке. Кстати, в России, особенно в ее северной части, строительство дома всегда начиналось со строительства бани.

    Настоящая Русская баня на березовой дрове — это главная составляющая нашей великолепной усадьбы. На протяжении веков бань в русском народе считались достоянием культуры, а не предметом хозяйства. Разнообразие типов ванн с набором дополнительных услуг дает невероятную свободу выбора, которую можно ограничить, пожалуй, собственной фантазией.

    Ценителей тепла, веников и легкого пара приглашает банный комплекс Гостеева.За роскошными деревянными срубами скрывается настоящая русская баня на дереве … Двухэтажные башни оснащены необходимыми принадлежностями для легкого парения и релаксации. Парные на березовой древесине порадуют разнообразием веников: можжевеловых, березовых, дубовых, эвкалиптовых. Приятный интерьер каждой бани нашего комплекса удивит и порадует гостей.

    Русские бани на дровах банного комплекса «Гостиев»

    Банный комплекс предлагает своим покупателям большой выбор деревянных срубов.При аренде банного двора доступны разные условия отдыха по дизайну интерьера и стоимости, отвечающие потребностям клиентов. Каждый комплекс оборудован уютными парными.

    Баня «Березовая». Традиционная русская баня на дровах

    Сауна «Березовая» на 6 человек выполнена в традиционном стиле.

    Двухэтажный бревенчатый дом включает в себя: белую баню на березе, душевые, гостиную, комнату отдыха, спальню.


    На выходе из парилки вы найдете непременные атрибуты бани — ванны для наливания холодной воды. Любители окунуться в ледяную ванну после сильной парилки ощутят каждую клеточку своего тела. Приятное покалывание подарит ощущение чистоты и спокойствия.

    После парилки Вы можете насладиться спокойствием атмосферы и свежим воздухом в уютной беседке.

    Баня «Таежная».Русская баня на дровах с ароматом таежи


    Баня «Тайга» на 6 человек — это тонкий аромат таежных лесов, хрустящие дрова, уютная обстановка, которая позволит расслабиться, отдохнуть, провести время с пользой для здоровья. Приятная компания друзей поднимет вам настроение.

    Зеленый чай с мятными тонами нормализует водный баланс организма. Двухэтажный бревенчатый дом включает в себя: баню, душевые, гостиную, комнату отдыха, спальню.


    Наш заботливый персонал предложит Вам травяной чай и меню ресторана с большим выбором блюд, приготовленных на углях.

    Русская баня «Евразия» — это главная дорога в мир красоты и здоровья!


    Погрузитесь в атмосферу полного расслабления. Двухэтажный бревенчатый дом включает в себя: парилка на березе , хамам, бассейн, купель, гостиную, комнату отдыха, спальню, бильярд.


    Паровая баня снимет усталость и поможет максимально расслабиться. Каменка-печь согреет и накормит уставших от повседневных забот.

    Русская баня всегда строится у воды. В бревенчатом доме «Евразия» это тоже предусмотрено — в коттедже оборудован закрытый бассейн для охлаждения нагретого тела.

    Мы можем удивить гостей разнообразием и предложить жемчужину Востока — хамам. Турецкая баня поможет максимально расслабиться в уютной обстановке и улучшить самочувствие. Под воздействием температуры и влажности укрепляются сердечно-сосудистая система, капиллярная сеть, расслабляются мышцы, открываются поры, очищается организм.

    Турецкий хамам поможет вам насладиться восточным шиком и изысканностью. Приятные ощущения расслабления и умиротворения. Бассейн поможет вам остыть после горячего купания. Хорошо попарившись, можно поиграть в бильярд, отвлекаясь от злободневных повседневных мыслей и забот.

    После горячей ванны и водных процедур гости найдут уютные комнаты отдыха. Русская атмосфера: посиделки у самовара, чарующие беседы, бильярд. Расслабляйтесь и наслаждайтесь жизнью. Собираясь с друзьями, можно весело провести время и обсудить интересующие вопросы.Идеальный отдых для большой шумной компании.

    Баня «Никифор» — русская баня на дровах


    «Никифор» — это ритуал очищения тела и духа с помощью пара и лекарственных трав. Высокая температура и влажность снимут стресс и усталость, выведут из организма шлаки. Двухэтажный бревенчатый дом включает в себя: баню на дровах, , душевые, гостиную, 2 спальни.


    «Белая» баня в русских традициях позволит получить истинное душевное наслаждение.

    Просторная гостиная защитит вас от повседневной суеты и погрузит в атмосферу максимального расслабления. Спокойная обстановка позволит вам наслаждаться каждой минутой пребывания в комплексе.

    После приготовления на пару гостям предлагается окунуться в отвар из луговых трав или молока, пиво и даже шампанское. Невероятные ощущения отвлекут от повседневной жизни и помогут получить расслабление и удовольствие.

    Особенности русской бани в банном комплексе «Гостиев»

    Испокон веков Русская баня славилась великой лечебной силой, исцеляла болезни и недуги.Снять груз повседневных забот, расслабиться и зарядиться бодростью к следующей рабочей неделе — поможет русская баня усадьбы Гостиевых. Паровая баня, пропитанная волшебными ароматами луговых трав и ароматного меда, наполнит душу умиротворением. Чудотворный массаж веником, выполненный по старинной методике наших прадедов, в умелых руках банщиков подарит чудо и умиротворение. После ванны тело приобретет легкость, мысли — чистоту, тело — здоровье, а душа — спокойствие.

    Уютный двор с высоким забором, чтобы посторонние глаза не беспокоили гостей.

    Усадьба порадует и любителей современного отдыха, и приверженцев обычаев — купель, наполненная теплой водой, лечебным отваром или даже шампанским.

    Объем оказываемых услуг

    Мы постарались воссоздать банные процедуры с максимальной точностью, чтобы доставить клеткам вашего тела невероятное удовольствие, здоровье и красоту.

    Издавна он славился безграничной целебной силой. Омывание тела было ритуалом духовного очищения. Благодаря березовой бане на дровах с легким паром и березовым веником Древняя Русь славилась своими сильными богатырями и красными девицами. Сильная жара помогала славянам быть сильными духом и телом, полными здоровья.

    Деревянные срубы комплекса порадуют гостей приятным внешним видом. Настоящая русская парная подарит массу положительных впечатлений, поможет отвлечься от проблем и расслабиться. Баня на березовой древесине лечит тело и душевное состояние.

    Уютная атмосфера комплекса поможет расслабиться и расслабиться, получить удовольствие от процесса. Профессиональный банщик подберет для вас подходящую веник, сделает массаж тела, рассказав историю Русская баня и традиции вейпинга. В процессе запаривания веником вы получите незабываемые эмоции и удовольствие. Не упустите возможность воспользоваться услугами банщика, чтобы больше узнать о парном искусстве.

    Ароматерапия поможет усилить благотворное действие березовой древесины и закрепить профилактический оздоровительный эффект парилки. Выбрав желаемый аромат, вы сможете успокоить нервную систему, предотвратить простуду, укрепить иммунитет, расслабить мышцы и укрепить сосуды.

    Банный комплекс «Гостеев» — прекрасное место для проведения торжеств, неформальных деловых встреч, выходных. Баня Усадьба поможет организовать любой праздник. Приходите в баню на дровах и получите массу положительных впечатлений! Наш ресторан порадует гостей разнообразным меню.Наши повара удивят вас традиционной русской, кавказской, еврейской кухней. Разнообразие закусок, салатов, горячих блюд и блюд на гриле приятно порадует и доставит удовольствие гостям.

    В комплексе есть охраняемая стоянка для автомобилей. Гарантируем безопасность наших клиентов.

    Баня всегда была центром душевного отдыха и душевного веселья. Возрождая добрые традиции, мы создаем условия для отличного отдыха, оказывая нашим клиентам качественный сервис.Роскошные интерьеры гостевых комплексов способствуют приятному отдыху, веселью и непринужденному общению дружной компанией. С нами вы отдохнете душой и телом, восстановите силы и обретете гармонию с окружающим миром. Гарантируем полное расслабление и массу приятных ощущений. Вы сможете зарядиться позитивной энергией для предстоящих событий и занятий.

    Ждем вас!

    Ванны есть почти у всех народов. Это и турецкий хамам, и римские бани, и финская сауна, и японское офуро, но ни один из них не вызывает столько добрых ощущений, как наша русская баня.Настоящая русская баня — это не только отдых для души и тела, но и возможность поправить здоровье.

    Однако, чтобы получить от банных процедур максимальное удовольствие и пользу, следует знать обо всех их нюансах, и мы поговорим об этом в этой статье.

    Общие сведения о русской парилке

    На сегодняшний день достоверной информации о том, когда бани появились в России, нет. Первые упоминания о парной относятся к XI веку, и с тех пор традиции банных процедур прочно вошли в русскую культуру.

    Русские бани помогают повысить иммунитет и излечить целый перечень недугов, закаляя организм. Кроме того, парная оказывает успокаивающее действие на нервную систему, снимая напряжение, стресс, усталость ..

    Традиционно такие постройки возводили из бревен. И сейчас владельцы дач и частных домов часто отдают предпочтение деревянным постройкам, поскольку древесина не только хорошо сохраняет тепло, но и создает неповторимый колорит сауны. Основным конкурентом бревна на сегодняшний день является брус, поскольку его форма значительно упрощает процесс строительства.

    Также часто встречаются кирпичные постройки, а также бани из шлакоблоков и пеноблоков, которые строят с целью удешевления работ.

    Сегодня у русской бани есть два варианта топки:

    1. Черный, что устарело и довольно неудобно.

    Так наши предки топили парилки. При этом все пары и дым оставались в помещении, поэтому непосредственно перед входом посетителей парилку проветривали.

    1. Со временем баню на Руси стали оснащать дымоходом, и этот вид топки получил название «по-белому», так как весь дым и испарения выводились из помещения через дымоход. Этот тип договоренностей сохранился до наших дней с небольшими изменениями или без них.

    Чтобы понять, что такое русская парилка, следует узнать о ее основных помещениях, каждое из которых выполняет определенные функции.

    Гардеробная для комфорта и уюта

    Гардеробная — это первое помещение, в котором находится посетитель бани.Именно здесь у входа формируется первое впечатление о парилке. В современных ее чаще всего совмещают с комнатой отдыха, поэтому комфорт в бане напрямую зависит от ее обустройства.

    В старых деревенских постройках раздевалки были очень тесными. В них поместятся максимум три человека, и то с большим трудом. Их убранство тоже оставляло желать лучшего: скамейка, вешалки, кочерга, место для хранения дров. Потолки были низкими, и такое помещение не внушало никакого комфорта.

    Дело в том, что раньше бане вкладывалось несколько иное значение, ведь ее основным назначением было стирка одежды и мытье тела. Однако с тех пор, как в городских квартирах появились удобства в виде бань, назначение бани несколько изменилось. Сейчас мытье отошло на второй план, а главные свойства парилки — оздоровление тела и расслабление.

    В связи с этим к гардеробным стали выдвигаться более жесткие требования:

    1. Если есть гардеробная, то ее размеры следует рассчитывать так: 2-3 м2 на каждого посетителя.
    2. В идеале, помимо шкафа и места для хранения дров, должен быть достаточно большой стол со скамейками или стульями. Обычно чай здесь держат в перерывах между посещениями парилки. И это очень важно, потому что с потом из организма выводится большое количество жидкости, которая должна восполняться.

    Совет!
    Выбирайте для ванных комнат деревянную мебель, так как любая обивка не выдержит постоянной влажности, которая присутствует в гардеробной.

    1. Так же удобнее будет загружать дрова в печь из раздевалки, так как здесь есть место для хранения топлива.

    1. Современные залы ожидания эстетичнее. В банях из кирпича их обшивают вагонкой.

    Главное помещение русской парилки

    Помимо гардеробной, в баню входят следующие помещения:

    1. Парилка. Как правило, отличается простым расположением.Здесь установлена ​​каменка-печь, градусник, благоустроенные полки.

    Совет!
    Желательно установить в парилке часы, чтобы знать, сколько времени длится процедуры.
    Это особенно важно для новичков, потому что к теплу сауны нужно привыкать постепенно, начиная с нескольких минут.

    1. Постирочная или постирочная. Здесь человек принимает контрастный душ после парилки. В древности функцию этого помещения выполнял природный водоем, рядом с которым была построена баня.Но со временем люди стали возводить такие сооружения у себя во дворах, и далеко не у всех был доступ к озеру или реке.
      Традиционно в таком помещении устанавливалась деревянная бочка с водой. Также у одной из стен на высоте выше человеческого роста висело ведро с веревкой. Натянув веревку, мужчина опрокинул ведро с холодной водой. Сегодня этот тип душа оснащается автоматической системой наполнения ведер.

    Часто в современных моечных комнатах вместо бочки устанавливают небольшой бассейн.Деревянную бочку также можно заменить пластиковой или металлической тарой.

    Совет!
    Если вы планируете пользоваться банной постройкой круглый год, то желательно предусмотреть здесь санузел.

    Баня и прогресс

    Давайте посмотрим, какие традиции русской бани были переосмыслены в связи с развитием прогресса:

    1. Вместо каменных печей все чаще устанавливают покупные железные печи, что намного практичнее.При этом цена современных металлических печей намного ниже, чем у традиционных печей. Они быстрее нагреваются и быстрее отдают тепло.
    2. Появление душевых кабин в раковинах постепенно заменяет бочки с водой. Здесь гораздо удобнее принимать контрастный душ. Однако наличие душевой кабины подразумевает наличие водопровода и септика.
    3. В санузле на пол часто кладут керамическую плитку. Оборудованный системой теплых полов, он не создает дискомфорта для ног.
    4. Автоматическое наполнение ванн водой, как уже было сказано выше.

    Как правильно готовить

    Всем известно о лечебном действии русской бани на организм. Но это отмечается только при правильном подходе. Несоблюдение некоторых правил может привести к серьезным повреждениям вашего организма.

    От ошибок, а соответственно и от неприятных моментов зависания избавит следующая инструкция:

    1. Распарьте метлу перед тем, как пойти в парилку.
    2. Пока метла лежит в горячей воде, можно сделать первое посещение парилки.

    Совет!
    Перед посещением парилки желательно принять теплый душ в течение 2-3 минут.
    А голову мочить нельзя!

    1. Перед входом в парилку наденьте на голову специальную фетровую шляпу.
    2. Начинайте процедуры с нижних полочек, для которых характерна более низкая температура. Оптимальная температура для старта — 60 градусов.
    3. Поднимитесь повыше, немного лежа на верхней полке. В этом случае желательно, чтобы ноги были немного выше головы. Такое положение тела облегчает работу сердца.
    4. После того, как вы вспотеете, вам следует отправиться в комнату отдыха.
    5. Второй проход выполняется метлой.

    Главная особенность русской бани — высокая температура парилки. Для повышения температуры необходимо обрызгать нагретые камни небольшим количеством воды.От камней выйдет мощная струя горячего воздуха, который наполнит ванну сухим паром.

    1. Лучше париться веником в паре. Тот, кто парится в бане, лягте животом на полку и расслабьтесь. Купальщица сначала слабыми ударами веника хлестает дымящуюся, постепенно усиливая удары.
    2. По окончании разминки тело можно растереть веником. В среднем эта процедура длится не более 10 минут.
    3. После парилки идем в умывальную, где принимаем контрастный душ.
    4. Затем отправляем в туалет и, выпив чая или минеральной воды, снова направляемся в парилку. Обычно этот цикл повторяется 3–4 раза.

    Совет!
    Если в бане нет самовара или чайника, то чай нужно брать с собой в термосе, чтобы он был горячим.

    Заключение

    Все секреты русской бани невозможно рассказать в одной статье, но вы должны были иметь общее представление о том, что такое русская баня.Как видите, не только постройка здания своими руками, но и правильное принятие банных процедур — это целая наука. А еще больше полезных видеороликов приготовили для вас в этой статье!

    С давних времен баня на Руси ценилась гораздо больше, чем просто место для очищения организма. Это был настоящий ритуал, связанный с полным освобождением человека от всего лишнего физически и духовно. Во многом благодаря сауне на дровах с ароматным березовым веником Древняя Русь славилась своими героями и красными девицами.Баня помогла славянам быть сильными и здоровыми, защитила от многих болезней, взбодрила дух и тело.

    Москва приглашает в комплексы усадьбы Банная ценителей легкого пара, отличных веников и прекрасного отдыха, который дарит жаркая русская баня. Здесь царит атмосфера нетронутой цивилизацией деревни, где бережно хранятся древние обычаи, в которых заложена мудрость наших предков. В каждом комплексе вас встретит настоящая русская баня на дровах.В шикарных двухэтажных домах в старинном стиле есть все для приятного отдыха и отличного вейпинга. В Усадьбе каждый бревенчатый дом уникален, имеет свою индивидуальность и характер. Переступив порог Усадьбы, вы можете оказаться на боярском застолье или на царской охоте: «Гусар» или «Купец», «Утиная охота» или «Охотник», «Хохлома» или «Гжель» — любые из них. рада распахнуть свои двери, чтобы порадовать гостей настоящей парилкой на березовых дровах, отличными березовыми, можжевеловыми и дубовыми вениками, потрясающим интерьером и домашним уютом.

    Испокон веков ванна была величайшей лечебной силой, способной излечивать недуги больных и возвращать силы здоровым. Наша русская баня на дровах в Москве от Усадьбы — это то, что Вам нужно, чтобы сбросить с себя груз повседневных забот. Горячая парилка, наполненная волшебным ароматом душистых трав, ржаного хлеба и лугового меда, и хороший веник в умелых руках банщика — все это может творить чудо на земле. Наши банщики, как и их прадеды, владеют старинными техниками банного массажа, которые вы также можете оценить в Усадьбе.А после ванны у вас как бы руками снимется усталость, уйдет хандра и грусть, тело приобретет легкость, а мысли — чистоту.

    В Усадьбе все продумано до мелочей: настоящая старинная русская баня на дровах всегда стояла на берегу реки или озера. Так, после горячей парилки в каждом бревенчатом доме есть свой открытый бассейн, чтобы нагретое веником тело можно было окунуть в прохладную воду. Двор с бассейном скрыт от посторонних глаз высоким забором, чтобы никто не мешал совершению таинства очищения и не мог прервать ваш отдых.А в некоторых саунах бассейны устроены таким образом, что окунуться в освежающую воду можно прямо в парилке, а проплыв несколько метров, можно оказаться во дворе. Для любителей современных технологий в Усадьбе есть просторное джакузи, а для тех, кто хочет приобщиться к старинным ритуалам, специально приготовят настоящую сказочную бочку, наполнив ее отваром лечебных трав, молоком, вином или даже шампанским!

    После водных процедур Усадьба Банная приглашает гостей в уютные холлы посидеть у настоящего самовара, растянувшись в кресле у камина, где мирно потрескивают дрова, поиграть в бильярд или настольный футбол.Усадьба — отличное место для организации любого праздника, проведения деловых переговоров в неформальной обстановке и просто хорошего выходного дня, заботясь о себе. Здесь можно организовать празднование любого торжества в национальном стиле. Приходите и отлично проведите время в настоящей бане на дровах!

    Принятие ванны — это не просто приятная процедура, это возможность расслабиться и расслабиться. Русская баня издавна славится своими лечебными и омолаживающими свойствами. Настоящая баня на дровах в подмосковном банном комплексе «Барин» позволит вам избавиться от накопившегося стресса и усталости, очистить тело и душу, получить положительные эмоции и зарядиться энергией.Работаем круглый год. Березовая баня расположена в уютном двухэтажном доме с бассейном с теплой водой. К услугам гостей березовые, дубовые и можжевеловые веники, эко-парение (с травами и эфирными маслами) и, конечно же, искусство профессиональных банщиков.

    Русская баня на дровах очищает организм, активизирует обмен веществ и выводит токсины — после сауны вы чувствуете себя отдохнувшим, бодрым и полным энергии. Созданные в сауне на дровах условия — пар и перепады температуры — способствуют восстановлению сосудов, укрепляют сердечную мышцу, выводят лишнюю влагу и токсины, нормализуют водно-солевой баланс.Рекомендуем регулярно посещать баню или сауну с бассейном тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, улучшить состояние кожи, восстановить дыхательную систему, побороть хронические заболевания ЛОР-органов. Русская баня — отличный косметолог: хорошая парилка с березовым веником очищает кожу, избавляет от прыщей и угрей, делает кожу бархатистой и здоровой. И, конечно же, распаривание — лучший друг женщины в борьбе с целлюлитом.

    Сауна и русская баня в банном комплексе «Барин» оборудованы таким образом, чтобы полностью воссоздать классические условия, в которых парились наши предки.Отапливаем баню натуральными дровами — в отличие от многих других недорогих современных бань Подмосковья, где установлены искусственные обогреватели. Благодаря использованию березовых дров в нашей сауне создается уникальный мелкодисперсный пар. Городские бани, сауны, которых много в Щелкове, Фрязино, Черноголовке, Балашихе, Ивантеевке, Королеве, Мытищах, Красноармейске и других городах Подмосковья, не могут похвастаться подобным. В городах чаще всего не удается установить специальную дровяную печь.В «Барине», расположенном в уютном уголке Подмосковья, вдали от шумных городов, есть такая возможность. Наша баня-сауна с бассейном всегда ждет своих гостей!

    .

    bookmark_borderКак интересно провести день рождения: Как весело провести день рождения дома

    Как весело провести день рождения в ресторане с небольшой компанией?

    Главная → День рождения → Как весело провести день рождения в ресторане с небольшой компанией?

    Как часто имениннику в свой день рождения приходится накрывать стол, ухаживать за гостями, всячески развлекать скучающее застолье? К сожалению, такая практика широко распространена, но по-настоящему виновник торжества в свой же праздник так и не отдыхает.

    Что предпринять? Во-первых, лучше всего праздновать в ресторане, это избавит от многих хлопот. Во-вторых, пригласить только сплочённую компанию близких друзей. В-третьих, заранее продумать развлечения. Все это гарантировано убережёт от скучных бесед и постоянных перекуров «от нечего делать».

    Итак, список важных моментов празднования:
    • состав веселой компании;
    • подбор заведения (ресторана), обращаем внимание на общие тенденции заведения, качество кухни, музыкальные предпочтения местного диджея;
    • приглашения на праздник;
    • праздничное оформление стола;
    • согласование меню по блюдам и напиткам;
    • качественная развлекательная программа.

    Конечно же, есть такие люди, которые умеют импровизировать и благодаря их талантам любое застолье превращается в увлекательное шоу с песнями, танцами и спецэффектами. Можно остановиться и на таком варианте, но быть готовым к тому, что что-то может пойти не так и в итоге придётся «спасать вечер».

    Если заранее продумать возможные развлечения, да ещё и припасти парочку интересных занятий на всякий случай, то день рождения будет насыщен не пустой болтовнёй, а дружным смехом, зашкаливающим настроением и незабываемыми впечатлениями. Существует множество вариантов досуга.

    Ведущий работает один или в команде. Заплатив разумную сумму можно полностью сбросить заботы на этого человека, и он организует всё, что только пожелается: конкурсы, песни, пляски, да хоть цирковое представление! С ведущим лучше встретиться за неделю до праздника, оговорить все моменты, возможно, нужно будет купить какие-то определённые призы, или дать информацию о гостях. В любом случае познакомиться лично не помешает, по крайней мере, вы будете знать, кто придёт на праздник в качестве ведущего.

    Кроме того, стоит рассмотреть возможность приглашения фокусника, профессиональные иллюзионисты способны показать такое шоу, от которого рты у гостей долго не закроются. А, может быть, финансы позволяют пригласить какой-то музыкальный коллектив или певицу?

    Самостоятельная подготовка

    Этот вариант сложнее, но только на первый взгляд. Зная себя, своих друзей, какие-то общие шутки, события, можно заделать такой сценарий, что смех будет замолкать только для того, чтобы послушать, что же будет дальше. И весь этот восторг обойдётся совершенно бесплатно!

    Игры и конкурсы

    Тут все зависит от возраста компании, чувства юмора, желания участвовать и побеждать.

    Варианты конкурсов:
    • Аукцион «Щедрость». Заранее подготавливается всяческая мелочь: зубная щётка, мыло, детский чепчик, дезодорант, туалетная бумага и т. п. Правила просты – каждый, кто хочет получить подарок совершенно бесплатно, поднимает руку и не опускает её, пока не будет закончен розыгрыш. Побеждает тот, кто сможет убедить именинника в том, что подарок нужен именно ему. Суть в том, что до самого конца никто не знает, какой лот разыгрывается. Взрывы смеха гарантированы!
    • Старый добрый «Крокодил». Суть игры в том, чтобы именинник загадал слово одному из гостей, а тот должен показать его остальным присутствующим с помощью своего тела, движений. Произносить какие-либо звуки, чертить в воздухе буквы, показывать на предметы – нельзя! Тот, кто первым догадался, что было загадано – показывает следующее слово, а загадывает его предыдущий «крокодил».
    • Если заранее предупредить гостей, то можно провести конкурс на знание именинника. Каждый из гостей подготавливает перечень утверждений, касающихся виновника торжества, а остальные гости должны сказать, правда это или вымысел. Имениннику нужно изо всех сил не показывать своих эмоций. Даже если про него скажут «Бегал голышом по проспекту!», даже если это правда.

    На закуску можно оставить караоке. Если в ресторане нет такой услуги, попробуйте договориться заранее и взять микрофон напрокат. У любой компании есть те самые песни, которые пелись в школьные годы, в студенчестве, на корпоративах, можно вспомнить песни девяностых, восьмидесятых. Ну, кто удержится и не подпоёт «Белым розам»?

    Сюрпризы на празднике

    Чтобы разнообразить впечатления, можно добавить в ход праздника несколько сюрпризов. Например, торт с фонтанами огней – все гости гарантированно ахнут, когда официант выкатит тележку с тортом, который взорвётся фейерверками.

    Можно фоном пустить слайд-шоу из фото именинника, совместных фото с присутствующими людьми. Или весёлые картинки из жизни, да даже с просторов интернета! Совместное обсуждение увиденного, хорошее настроение, вкусная еда и разнообразные напитки сделают своё дело, и веселье вольётся в нужное русло.

    eventspro желает вам приятного вечера и веселого дня рождения!

    Где отметить день рождения в Москве неординарно и весело

    Содержание:


    1. Парк развлечений Freezone
    2. Веревочный городок
    3. Кафе или ресторан
    4. Ночные клубы
    5. Аквапарк
    6. Пейнтбол
    7. Теплоход
    8. Московские лесопарки

    Где можно отметить день рождения в Москве? Ежегодно данный вопрос возникает перед многими. С приближением торжественной даты большинство задумывается, где отметить день рождения в Москве таким образом, чтобы праздник прошел неординарно и надолго запомнился. Существует множество вариантов, где можно отпраздновать день рождения возможно ярко и незабываемо. Поэтому выбрать оптимальный вариант бывает довольно непросто. Мы постараемся рассмотреть различные возможности и надеемся, что данная информация поможет определиться, где можно провести день рождения в Москве и выбрать наиболее подходящее для этих целей место.

    Парк развлечений Freezone

    Парк развлечений Freezone – это площадь для развлечений в два гектара, где можно отметить любую дату наиболее необычным образом. Здесь самая большая в мире полетная зона, поэтому множество ярких эмоций и удивительных впечатлений гарантировано. Также на территории есть значительное количество других развлечений, поэтому вряд ли вы найдете, где лучше отметить торжество с точки зрения разнообразия программы.


    Только в Freezone вы сможете отметить значимый день нестандартно и незабываемо. Если решите отметить день рождения в этом парке, не только вы, но гости торжества надолго сохранят о нем память. Полет в аэротрубе – незабываемые впечатления.

    Где можно отметить день рождения и какое место для этого выбрать – каждый решает сам в соответствии с индивидуальными предпочтениями. Можно посетить ресторан «В темноте», гости которого угадывают блюда по вкусу и едят в полной темноте, не видя их. Клубный автобус «Шикарус» может стать интересным решением. В нем есть танцпол и зона фуршета, караоке, а внутреннее убранство представляет собой трансформер.

    Веревочный городок

    Отдельного внимания заслуживает веревочный городок парка Freezone. Он занимает немалую площадь и предлагает трассы разного уровня сложности. Узнать подробности предлагаем по ссылке https://www.freezone.net/rope-park/. Там же можно и записаться. Если вы еще не посещали веревочный городок, обязательно сделайте это. Такое развлечение одинаково нравится взрослым и детям.


    Развлечение тренирует координацию и ловкость, умение рассчитывать собственные силы и прокладывать маршруты. В городке абсолютно безопасно, поскольку гости получают средства защиты, страховку и инструктаж у опытных сотрудников. Разнообразие трасс позволит каждому гостю без труда выбрать для себя наиболее подходящую. Начинать лучше с простого маршрута, чтобы оценить собственные силы, а дальше уже выбирать более сложный.

    Веревочный парк – это место, куда можно прийти всей семьей, чтобы вместе увлекательно провести время. Также он подходит для отдыха с компанией друзей и никому не позволит заскучать. Используйте все преимущества этого современного развлечения, чтобы организовать активный отдых и просто интересно провести время. Преодоление трасс – отличный способ для тренировки всего тела. Поэтому вы сможете провести время с пользой!

    Кафе или ресторан

    Отметить день рождения в Москве в каком-либо кафе или ресторане – это наиболее стандартное решение, которое выбирается многими. Такой день рождения может быть организован в любом заведении, выбор зависит от вкусовых предпочтений и материальных возможностей. Большинство заведений готово сделать имениннику скидку и предлагает подарки, например, праздничный торт.

    Таким образом, можно отпраздновать день рождения в Москве и выбрать оптимальное место среди:

    • заведений с живой музыкой, в которых возможно не только попробовать изысканные блюда, но и потанцевать;
    • классических ресторанов, предлагающих кухню различных стран мира;
    • тематических заведений, предлагающих разнообразные развлекательные программы, и множества других.


    Безусловно, заслуживает внимания ресторан «Экспедиция», предоставляющий возможность в день рождения посетить в самом центре столицы уголок Крайнего Севера. Если бюджет ограничен, следует отдать предпочтение лофтам, представляющим собой просторные помещения, в которых банкет на день рождения обойдется недорого.

    Название Адрес График работы Телефон
    Ресторан ‘В Темноте’ Октябрьская ул., 2 Ежедневно 12:00–0:00 +7 (495) 688-33-96
    Клубный автобус ‘Шикарус’ Марксистская ул., 3, стр. 2 ПН-ПТ 10:00–19:00 +7 (495) 781-00-05
    Стейк хаус ‘Бизон’ Садовническая наб., 75 Ежедневно 12:00–0:00 +7 (495) 774-26-35
    Ресторан Nobu ул. Большая Дмитровка, 20, стр. 1 Ежедневно 13:00–0:00 +7 (495) 645-31-91
    Паб ‘Брюссель’ Тимирязевская ул., 10/12 Ежедневно 12:00–23:00 +7 (925) 440-12-34

    Назад к содержанию 

    Ночные клубы

    Приверженцам ночного образа жизни подойдет какой-нибудь из ночных клубов. Это места, где можно отметить день рождения, танцуя всю ночь в компании друзей. Большинство подобных заведений столицы также готово предоставить имениннику скидку, поэтому такое решение является весьма привлекательным.


    Во многих ночных клубах есть лаундж-зоны, караоке, кальян – организовать празднование дня рождения можно на любой вкус в соответствии с персональными предпочтениями.

    Название Адрес График работы Телефон
    Клуб ‘London’ просп. Вернадского, 14
    ПТ,СБ 22:00–6:00 +7 (495) 749-49-59
    Клуб ‘Гараж’ ул. Бродников переулок, 8 ВТ-ВС 22:00–9:00 +7 (499) 238-70-75
    Клуб ‘Leningrad’ Ленинградский просп., 24АС7 Ежедневно 12:00–00:00 +7 (495) 103-42-50
    Клуб ‘ICON’ Болотная наб., 9, стр. 1 ПТ, СБ 23:00–6:00 +7 (495) 256-49-44
    Клуб ‘Пропаганда’ Большой Златоустинский пер., 7, стр. 1 Ежедневно 12:00–06:00 +7 (495) 624‑57-32

    Назад к содержанию 

    Аквапарк

    Отличной идеей, где отметить день рождения можно не совсем обычно и весело, является аквапарк. Мы все переживаем зиму в надежде на лето, теплое солнце и море. Почему же не подарить себе на день рождения частичку летнего удовольствия? Посещение аквапарка на день рождения является прекрасной альтернативой домашнего застолья, позволяющей получить максимум положительных эмоций.


    Название Адрес График работы Телефон
    Мореон Голубинская ул., 16
    Ежедневно 9:00–22:00 +7 (495) 374-12-19
    Карибия Зелёный просп., 10Б Ежедневно 10:00–22:00 +7 (495) 780-67-97
    Ква-Ква парк Коммунистическая ул., 1 Ежедневно 9:00–22:00 +7 (495) 258-06-83
    Фэнтази парк Люблинская ул.100, корп. 2 Ежедневно 11:00–23:00 +7 (495) 641-34-51
    Кимберли-Лэнд Азовская ул., 24 Ежедневно 7:00–00:00 +7 (495) 319-00-00

    Назад к содержанию 

    Пейнтбол

    Еще одним из вариантов, где отметить день рождения можно весело и увлекательно, является пейнтбольный клуб. В столице таких заведений значительное количество, поэтому перед именинниками раскрываются отличные возможности для выбора, где отпраздновать собственный день рождения в Москве.


    Отметить такой день рождения можно не только в клубе, но и на любом из полигонов. Любители экстрима и приверженцы активного отдыха неизменно отдают предпочтение игре в пейнтбол в Москве, чтобы сразиться с друзьями в день рождения и проверить собственную ловкость и скорость реакции. После завершения игры можно пожарить шашлык и завершить торжество в беседках на свежем воздухе.

    Название Адрес График работы Телефон
    Город ул. Новая Дорога,11, стр. 1
    Ежедневно 10:00–21:00 +7 (495) 970-28-33
    Олимпиец квартал Ивакино, здание Моноблока Ежедневно 10:00–21:00 +7 (495) 970-28-33
    Лабиринт Кутузовский просп.,12, стр. 1 Ежедневно 10:00–22:00 +7 (499) 648-13-76
    Дворец Арена Восточная ул., 4А Ежедневно 08:00–22:00 +7 (495) 120-90-56
    Пейнтленд ул. Заречье, вл3 Ежедневно 10:00–20:00 +7 (903) 757-59-99

    Назад к содержанию 

    Теплоход

    Одним из вариантов, где можно отметить собственный день рождения в Москве, является теплоход. Путешествие по Москве-реке не относится к категории бюджетных, однако для особенного случая, например, юбилея отлично подойдет. Если отмечать так торжество, для обеспечения фуршета следует воспользоваться либо кухней, которая есть на теплоходе, либо обратиться в кейтеринговую компанию.


    Такой день рождения с дискотекой на открытой палубе запомнится надолго и виновнику торжества, и его гостям.

    Название Адрес График работы Телефон
    Мир путешествий пер. Красина, 15, стр. 1
    ПН-ПТ 10:00–20:00 +7 (495) 632-00-93
    Дюна Адмиральская ул., вл1с1, Ежедневно 09:00–18:00 +7 (903) 798-64-94
    Московский Туристический Флот ул. Якова Гунина, 1 ПН-ПТ 09:00–18:00 +7 (495) 786-26-98
    Горки Холидей Набережная ул., 22 Ежедневно, круглосуточно +7 (926) 541-04-68
    Виктория Санаторная ул., 35 Ежедневно 09:00–21:00 +7 (495) 741-23-36

    Назад к содержанию 

    Московские лесопарки

    Природа, шашлыки и свежий воздух любят все. Поэтому столичные лесопарки неизменно становятся местом, где отмечают дни рождения. Такой способ организации торжества является привилегией летних именинников, которые могут себе позволить пригласить друзей в лесопарковую зону, недорого и весело отпраздновать значимую дату.


    В столичных лесопарках можно организовать и отметить событие в бесплатных специализированных зонах, а также на платных площадках или арендовав беседку.

    Назад к содержанию 

    ТОП-5 идей где отметить День рождения весело и недорого

    15.12.2019

    День рождения грустный праздник?! Это просто вы не умеете его праздновать. Забудьте раз и навсегда о своих годах. Скройте пару седых волосинок под озорной кепкой. Оставьте дома солидный пиджак и брендовые туфли. Вдохните воздух полной грудью и, вперед, к приключениям!

    Мы расскажем вам где отметить День рождения, как это сделать интересно и недорого. Пять лучших идей для празднования зимой и летом, взрослым и детям, со скромным бюджетом и с завидным размахом.

    5 вариантов как отметить День рождения

    Первый способ – традиционный. Празднуйте дома. Минимум вложений – максимум уюта, комфорта, вкусной домашней еды. Способ подходит заядлым домоседам, неохотно выползающим из своей «ракушки». Конечно, с особым размахом не получится. Придется пригласить лишь самых близких друзей, а то и вообще, отмечать в тесном семейном кругу. Но для многих это только плюс. Не все и не всегда готовы выйти из зоны комфорта и отмечать День рождения так, как описано в следующих четырех пунктах.

    Второй вариант (тоже максимально классический) – отметить в кафе, ресторане, пивном баре. К организации лучше всего подключить друзей, коллег, мужа или жену. Именинник не должен проводить в хлопотах предпраздничные дни. Ему достаточно лишь намекнуть на тематику да очертить бюджет. Дальше пусть «работают» те, кому он доверяет: подбирают ресторан с разнообразным меню, находят тематические декорации, договариваются об аренде зала и так далее.

    Третий способ – спонтанный. Берете бумажник, забитый купюрами и пластиковыми картами. Зовете двух-трех близких товарищей и, вперед – к неизведанному! Какими будут приключения – зависит от вас. Возможно, сегодня вам улыбнется удача, и в близлежащем баре окажутся скидки для именинников. А может, судьба забросит вас, чуть хмельных и счастливых, в другой город, поближе к солнцу, морю, теплу. А может… что еще может быть? Да все что угодно – сегодня же ваш День рождения.

    Четвертый вариант празднования – креативный. И он включает в себя все самые безумные, самые фантазийные, самые неординарные идеи. Например:

    • • Отметить День рождения в другой стране;
    • • Отпраздновать на вершине горы – пригласить друзей экстремалов и даже сервировать стол на заснеженном пике;
    • • Под водой – а почему бы и нет?
    • • В небе – возможно, во время перелета в соседнее государство, или же запланированный полет чартерным рейсом;
    • • На корабле, яхте, барже – выбирайте водоплавающее средство на свой вкус;
    • • С аутентичным колоритом – в заброшенной деревушке или специальном комплексе, имитирующем старинные традиции.

    В четвертом варианте празднования Дня рождения возможны изменения в зависимости от характера, предпочтений, жизненных ценностей именинника.


    Пятый способ – отметить День рождения на работе, в кругу коллег. Подойдет тем людям, которые успели по-настоящему сродниться с коллективом. Только здоровая дружеская атмосфера может послужить толчком к организации праздника на рабочем месте.

    Кто должен организовывать мероприятие

    Все зависит от выбранного формата празднования. Но в любом случае, лучше оградить (даже взрослого) именинника от лишней суеты. Например, в организации Дня рождения мужа, максимальную активность должна взять на себя жена.

    В случае с детьми – все просто. Здесь уж точно организовывать должны родители. Естественно, перед праздником придется посоветоваться с карапузом, а уже потом соотнести его идеи и свой бюджет, выбрав наиболее выгодные пропорции.

    При решении отмечать на работе – придется разделить обязанности. Например, именинник может взять на себя сервировку стола и подбор угощений, а коллеги – продумать необычную программу празднования.

    Что делать, если не хочется отмечать День рождения

    К сожалению, бывает и так. Психологи рекомендуют отдаться во власть плохого настроения, прочувствовать и понять причину. Даже вплоть до полного отказа от празднования. Другими словами, советуют не силовать себя, а просто порелаксировать, забыв о Дне рождения и вести себя так, будто сегодня самый обычный день.

    Но, мудрые друзья всегда найдут, чем поднять настроение приунывшему имениннику. Устроят какой-то сюрприз. Сами закажут столик в баре, а потом поставят перед фактом. Сделают вид, что подзабыли о знаменательном дне, а к вечеру внезапно нагрянут с подарками, алкоголем, закуской. Прочувствуют настрой и создадут спокойную, доверительную атмосферу, в которой именинник расслабится, да позабудет мрачных мыслях.

    Помните. Знайте. Не забывайте! День рождения – день, когда должны сбываться ваши мечты. Пусть даже самые маленькие. Пусть даже незначительные. Пусть даже совсем-совсем нематериальные. Это ваш день. И сегодня всё просто обязано вертеться вокруг вас – именинника. Никогда не отказывайте себе в удовольствии сделать хоть один день в году чуточку ярче, счастливей, насыщенней. Не думайте о годах. Не думайте о том, что стали старше. Думайте лучше о приобретенном опыте, о мудрости, увеличивающейся с годами, о тех людях, которые всегда рядом, буквально в любой ситуации. Разрешите себе быть счастливым. Расправьте плечи. Улыбнитесь.

    Как интересно провести день рождения дома: идеи

    Одним из главных событий, который на протяжении всей жизни отмечает каждый человек, является его день рождения, и хочется его провести интересно. Самые заветные мечты могут и должны исполняться именно в этот день.

    Ну и, конечно же, не стоит забывать и о тех подготовительных моментах, касающихся покупки нового наряда, украшений, похода в салон красоты и других приятных вещах, которые делает каждый человек перед собственным днем рождения.

    Подготовка к празднику

    Перед тем как приступить непосредственно к самому празднованию нужно тщательно спланировать и уделить немало времени на подготовку мероприятия.

    Начинать нужно с бюджета. В зависимости от того какую сумму денег вы готовы потратить на празднование собственных именин и выбирается место, развлечение, меню и все другие необходимые элементы мероприятия. Если ваш бюджет достаточно большой, а времени на организацию праздника совсем нет, то вы вполне можете рассчитывать на помощь профессионалов.

    Конечно же, за то, что организацией вашего праздника займется специализированное агентство, придется доплатить, но в результате вы получите полностью продуманный праздник на подготовку, к которому вы затратили минимальное количество времени.

    В качестве дополнительных развлечений на день рождения можно заказать фотографа и видеооператора. Эти люди однозначно не будут лишними, к тому же, после того, как торжество завершится, вы сможете еще долго вспоминать самые приятные моменты, любуясь качественными снимками и пересматривая видео.

    Оператор может не только снимать все происходящее вокруг, но еще и записать на видео поздравления от родственников и друзей. Если у вас в планах организовать по-настоящему грандиозный праздник, то без фотографа тут никуда, а иначе вся суета вокруг шикарных нарядов, невероятных развлечений и царских угощений закончится на одном дне и будет жить только в ваших воспоминаниях.

    Какие конкурсы провести на день рождения лучше всего подскажет профессиональный тамада или же вы можете все подготовить самостоятельно, главное помнить о том, что они должны быть в обязательном порядке.


    • Для того чтобы любимая набралась сил и поправила здоровье в качестве презента на день рождения или 8 марта хорошо подойдут подарочные сертификаты спа для женщин.
    • Если хотите чтобы второй день свадьбы на природе удался к его организации стоит подойти с такой же ответственностью, как и к первому, подробнее читайте в нашей статье.

    Тематическая идея праздника

    В качестве интересной идеи для необычного празднования дня рождения может подойти тематическая вечеринка. Общая идея всего праздника это очень неординарно и весело.

    Где провести день рождения зависит также от того какая будет на нем тема. Например, если взять за идею мультик Мадагаскар, то вполне можно вместе со всеми гостями, перед тем как сесть в уютном кафе отправится в зоопарк. Или же взяв за идею тему Чикаго, отпраздновать можно в баре, стиль которого выдержан в одном стиле.

    Конечно же, не стоит забывать и о том, что празднование тематического дня рождения никак не может проходить без соответствующих нарядов.

    Костюмы и декорации это, пожалуй, самые главные элементы тематической вечеринки, именно они и делают атмосферу праздника специфической. Если все гости будут одеты вампирами или героями комиксов, то именно это и будет придавать теме праздника большей реалистичности.

    Какой сценарий для проведения дня рождения выбрать?

    Если вместе с друзьями вы оправляетесь в кафе, то вы можете организовать для них конкурсы, тематические игры или просто позаботиться о наличии танцевальной музыки.

    Сценарий торжества нужно продумать в зависимости от того где вы будете праздновать.

    Если же празднование будет проходить на даче, то хорошей идеей будет шашлык, те же танцы или такие игры, как футбол, волейбол, бадминтон и так далее.

    Не забудьте и о коллегах. На работе скорей всего уже в курсе о приближении дня вашего рождения, поэтому после окончания рабочего дня вместе с остальными сотрудниками вы можете попить чай с тортом или же чем-то покрепче.

    Проведение дня рождения в домашних условиях

    Совершенно нестрашно если ваш день рождения будет проходить дома, вы так же можете весело провести его, главное позаботиться о некоторых деталях и привычная домашняя обстановка станет совершенно новой и интересной.

    В первую очередь нужно позаботиться о праздничной атмосфере и внешнем виде квартиры. Дом нужно убрать и соответственно украсить. В качестве украшения можно использовать надувные шары, цветы и другие предметы декора.

    Для того чтобы пригласить друзей и родственников на праздник необязательно их обзванивать. Лучше будет заказать пригласительные с указанным временем и местом проведения торжества. В таком случае вы и порадуете и удивите гостей одновременно.

    Не только вкусные блюда должны присутствовать на праздничном столе. Красивая сервировка — это также неотъемлемая часть общего вида стола, придающая вечеру торжественности.

    В праздничное меню могут входить совершенно разные блюда. Это могут быть и курица, и шашлык, и овощи, и вообще все чего душе пожелается, нужно только помнить о том, что в обязательном порядке на столе должна быть закуска, основное блюдо и десерт.

    Также внимание нужно обратить на вкусовые предпочтения своих гостей. Если кто-то из них не употребляет мяса или что-то еще, то ему нужно предложить альтернативное угощение.

    Кроме еды на столе должны быть и напитки. Алкоголь и безалкогольные напитки лучше подавать в ассортименте, для того чтобы каждый из гостей смог выбрать более подходящий для него вариант.


    • Над вопросом, что подарить брату на день рождения нужно хорошо задуматься если вы действительно хотите порадовать близкого человека.
    • Выездная регистрация брака всегда смотрится намного красивее, ярче и романтичнее классической росписи в загсе, описание.

    Игры для веселого дня рождения

    Игры и развлечения это такие же неотъемлемые составляющие праздника, как угощения и подарки. К выбору развлечений нужно отнестись ответственно, а иначе праздник рискует остаться скучным.

    Конкурсы, шарады, ролевые и настольные игры способны скрасить любое мероприятие. В специальных магазинах можно приобрести игры, разработанные для вечеринок и большой компании друзей.

    Вне зависимости от того где вы планируете праздновать день рождения, нужно помнить о том что интересным его может сделать даже самые мелкие детали, поэтому самостоятельно занимаясь организацией торжества не забывайте о деталях и тогда ваш праздник обязательно будет интересным и веселым.

    Как провести день рождения: видео

    В представленных видео блогах вы сможете увидеть примеры празднования. Желаем вам почерпнуть идеи и удивить гостей!

    Как провести День Рождения весело и интересно?

    Чтобы провести этот день интересно и «на веселе» — нужно к нему подготовиться! И конечно же — не подготовить гостей, которые должны увидеть: море сюрпризов, интересных блюд и напитков, удивительного фейерверка — салюта в честь именинника.

    Что нужно, чтобы интересно и очень весело провести День своего Рождения?

    1. Веселая компания.
    2. Современная музыка.
    3. Позитивное настроение.
    4. Радужная атмосфера.
    5. Праздничная обстановка.
    6. Красивая сервировка стола.
    7. Вкусные блюда.
    8. Море напитков и соков.
    9. Любящие друг друга люди.
    10. Много свободного времени.

    Для того, чтобы отлично провести День Рождения, нужно знать, что вы хотите от праздника?

    На фото «День Рождения в поезде»…

    • Вам нужна романтическая обстановка, но с веселым сценарием?

    Тогда отмечайте День Рождения вдвоем: вы и ваш любимый. Можете разукрасить всю мебель в яркие цвета. Можете разукраситься и сами. Праздник уже за счет этого будет очень веселым.

    • Весело провести этот день можно даже в обычном кофе или в ресторанчике!

    Только нужно договориться с лучшей подругой, чтобы та украсила помещение так, как нужно.

    • Вы сейчас удивитесь, но чем меньше планов у вас на заветный день, чем лучше он пройдет!

    Спонтанность и импровизация – отличные «вещи» в лице праздников!

    • День Рождения очень весело пройдет в микроавтобусе или в лимузине «на ходу» с посещением различных мест!

    Удовольствие такое стоит дорого, но оно стоит этих денег!

    • Это день исполнения заветных желаний, вот и сделайте себе приятное!

    Проведите свой день «с пользой»:

    1. Любите концерты – купите билеты на концерт, в область танцпола или зоны фанатов.
    2. Любите экстрим – веселитесь на аттракционах или гоняйте на мотоциклах с дорогими вам людьми.
    3. Обожаете боулинг или бильярд – можно переместиться и туда.
    • Очень весело и интересно пройдет День Рождения и на дискотеке!

    Естественно, лишь в том случае, если вы любите тусоваться до упаду и танцевать.

    • Позовите друзей – гостей в какой-нибудь хороший клуб и оставайтесь там до рассвета!

    Наслаждайтесь атмосферой музыки, и присутствием друг друга.

    Если хотите, чтобы ваш праздник прошел интересно прямо у вас дома, то есть очень большой выбор различных конкурсов и сценариев.

    Сценарии конкурсов для веселого и интересного Дня Рождения!

    «Ветерок — в коробок»

    1. Берите обыкновенный коробок.
    2. Достаньте из него все спички.
    3. Выдвигайте коробочек наполовину.
    4. Приставьте коробок ко рту.
    5. Дуньте со всей силы на него.
    6. Сдуйте намеченную мишень. Ею может быть все, что угодно.
    7. Передавайте коробок другому.

    «Молчанка»

    1. Гости собираются в кружок.
    2. Ведущий говорит: «Кто скажет слово – исполнит любое желание или штраф заплатит!».
    3. Все быстренько замолкают и если общаются, то исключительно с помощью жестикуляции.
    4. Спустя какое-то время ведущий говорит «стоп». Если кто-то за это время сказал хоть что-то – тот самый «кадр» исполняет желание, которое загадает ведущий. Если отказывается его исполнить – платит символическую сумму.

    «Два мешочка счастья и улыбочек»

    1. На стол кладутся такие вещи: два мешочка, ручку и много листочков бумаги.
    2. Именинника «выгоняют» в любую другую комнату.
    3. Каждый гость пишет на отдельной бумажке название того, что хочет подарить имениннику.
    4. Все ставят свои подписи.
    5. Бумага (каждая) «превращается» в комок.
    6. Все бумажки складываются в один из мешочков и перемешиваются.
    7. Ведущий берет примерно тридцать маленьких чистеньких листочков.
    8. На каждом листочке он пишет желание – задание.
    9. Листочки с заданиями – желаниями ведущий кладет во второй мешочек.
    10. Именинник выходит из комнаты и берет (выбирает) один из листочков с названием подарка.
    11. Ведущий говорит: «Ты получишь это, если выполнишь то задание, которое вытянешь из другого мешочка».
    12. Именинник «вытаскивает» задание из мешка.
    13. Человек – именинник выполняет задание и получает подарок, о котором прочитал на листочке.

    «Счастливые обручи»

    1. Обручи выкладываются кругом. Их должно быть меньше (на единицу), чем участников торжества.
    2. Все гости становятся в центр.
    3. Включается музыка (по команде ведущего).
    4. Все, кроме ведущего, начинают хаотично и разнообразно танцевать.
    5. Спустя некоторое время музыку выключают (по команде ведущего).
    6. Гости должны успеть занять в обруче свободное место. Проиграл тот, кто не успеет это сделать.
    7. Вместе с проигравшим «убирается» один обруч.
    8. Игра (конкурс) продолжается, пока обруч «выберет» своего победителя. Предмет должен остаться один.

    «Штанишки»

    1. Подготавливаются очень широкие штаны для всех гостей.
    2. На середину комнаты складывается море воздушных шариков.
    3. Гости набирают в штаны максимальное количество шариков (по сигналу ведущего).
    4. Подсчитываются шарики у каждого гостя. У кого шариков больше, тот и является победителем.

    «Молниеносное переодевание»

    1. В несколько пакетов складывается одежда (в один – мужская, в другой – женская).
    2. Люди (гости) разделяются на две команды (с равным количеством человек).
    3. От каждой команды отделяется мужчина и женщина.
    4. Засекается одна минута.
    5. За это время каждая из команд должна одеть «выбранных» людей.
    6. Отыскивается победитель. Побеждает та команда, кто успевает правильно и полностью справиться с заданием. Кстати, мешки нужно менять, чтобы мужчина был одет в женскую одежду, а женщина – в мужскую.

    «Интересно…. Что же я пил?»

    1. Выбирается шесть человек.
    2. Берется ровно пять одноразовых стаканчиков (непрозрачных).
    3. В стаканчики наливаются разные напитки и соки.
    4. Дно каждого стакана подписывается, чтобы знать потом, что в него было налито.
    5. Шесть гостей разбирают стаканчики.
    6. Каждый гость выпивает содержимое стакана и угадывает, что выпил.

    «Невероятное количество прищепок»

    1. Разыскивается огромное количество прищепок.
    2. Гости разделяются на мужчин и на женщин (количество их должно полностью совпадать).
    3. На мужчин (в разные места тела) «надевают» прищепки.
    4. Всем женщинам плотно завязывают глаза.
    5. Женщины ищут прищепки на теле мужчин.

    Если вы все еще не можете определиться с тем, как и где провести этот чудесный день – не нужно отчаиваться!

    • Посоветуйтесь с друзьями!

    Они уж точно все расскажут и все подскажут. А по итогам голосования вы и придете к верному решению, которое, почему-то, отказывалось к вам «приходить».

    Ваш День Рождения достоин того, чтобы быть лучшим из лучших!

    Переключайтесь…

    Уже знаете? — Какой подарок я хочу получить на именины?

    Подсказки — Как и где отметить свой День Рождения?

    Конструируйте свой веселый праздник — ИДЕИ для ДНЯ РОЖДЕНИЯ

    Как весело провести День рождения дома

    Здравствуйте,  дорогие друзья! Сегодня я хочу вернуться к разговору о главном празднике каждого из нас и поговорить о том, как весело провести День рождения дома.

    Как мы с вами уже выяснили в ЭТОЙ СТАТЬЕ, большинство из нас, женщин, любит готовить праздники для своих близких и любимых, а вот для себя организовывать праздничные мероприятия нам нравится гораздо меньше.

    И на это есть свои причины. Главная из них состоит в том, что Дни рождения, все как один, проходят по одному сценарию — скучно и неинтересно. Именно поэтому у нас совсем нет стимула готовиться к своему личному празднику.

    Конечно, здесь существуют разные варианты выхода из ситуации. Можно, например, отпраздновать День рождения на природе, пригласить гостей в в кафе, в боулинг или в другие интересные места, чтобы, как минимум, устроить себе в этот праздник «смену картинки» (я вот с удовольствием посетила ледовое ШОУ в свой День рождения). Но иногда все же приходится праздновать дома.

    В каждой семье есть свои традиции, в том числе и праздничные. В нашей они такие: я люблю устраивать День рождения для близких дома, а свой праздновать вне его 🙂 .  Ну не люблю я готовить праздник для себя, меня это почему-то это «напрягает». А вот для мужа, для детей — пожалуйста, и настроение появляется, и идеи приходят интересные.

    Как весело провести День рождения дома?

    Разбирала я тут на днях старые фото, когда готовила поздравление для своей подруги (кстати, примеры моих поздравлений можете посмотреть ЗДЕСЬ), и не смогла сдержать улыбки.  Фотографии и видеоролики с прошедших веселых домашних праздников вызывают в душе очень теплые и приятные эмоции.

    Сразу вспоминаешь, как было хорошо, чудесно, весело!

    А все почему?

    Потому что был заранее подготовленный сценарий праздника.

    Дело в том, что ко Дню рождения стоит готовиться заранее. Но подготовка эта не должна сводиться только к созданию и оформлению праздничного стола.

    Итак, как весело провести День рождения дома?

    Важная составляющая мероприятия — это его программа. Она ни в коем случае не должна быть какой-то огромной и прописанной «от» и «до». Достаточно просто подготовить конкурсы и игры, реквизит для них, небольшие призы для участников и победителей (самые простые — конфетки, шоколадки, что-то из канцелярии) и время от времени прерывать застолье для того, чтобы повеселить себя и гостей. Взрослые — те же дети, и играют они с таким удовольствием, что просто диву даешься 🙂 !

    Гармоничное сочетание спокойных и ярких моментов праздника как раз и придает ему определенный шарм. Гости успевают перекусить, поговорить, повеселиться и проявить какие-то неожиданные таланты, испытать разные чувства. А когда есть яркие эмоции, праздник остается в душе и в памяти, так ведь?

    Многие скажут:  вы что, издеваетесь? Хорошо, если вам 20-30 лет. Но в 50-60 людей уже не заставишь участвовать в конкурсах!

    А вот и нет!  Сама не раз  видела, как в интересных конкурсах с удовольствием принимают участие самые разные, в том числе и «возрастные» именинники и гости.

    Если вам удастся создать добрую и располагающую атмосферу, когда все чувствуют себя уютно и  раскрепощенно, то все гости с удовольствием будут принимать участие в общем веселье (ну, может быть, кроме самых-самых скромных из них).

    И особенно, как ни странно, охотно «рвутся в бой»  в таких развлекательных мероприятиях мужчины. Я, кстати, задумывалась, почему? И решила, что представителям сильного пола в обычной жизни редко приходится проявлять свои творческие способности. А потенциал-то есть! Вот такие забавные конкурсы иногда открывают знакомого нам человека совершенно с другой стороны! Оказывается, в наших мужчинах есть артистизм, творческая жилка, креатив! Так что это еще один шанс открыть в близких людях что-то новое и интересное.

    Конечно, не стоит пугать гостей  и начинать проводить конкурсы сразу. Начало праздника стоит сделать традиционным. Первые поздравления, тосты — пусть все познакомятся друг с другом и почувствуют себя расслабленно. Можно сделать знакомство в виде какого-нибудь интересного конкурса.

    Затем еще пару-тройку застольных конкурсов провести. А потом уже можно осваивать и другие пространства дома или квартиры 🙂 .

     

    Конкурсы можно подобрать разные, сейчас в интернете представлено большое их разнообразие. Но если вы сами не можете определиться — смотрите замечательные и веселые конкурсы в ЭТОЙ СТАТЬЕ.

    Так что, если вы задаетесь вопросом как весело провести День рождения дома, уделите особенное внимание подготовке программы предстоящего мероприятия — подберите интересные конкурсы и игры. Поощряйте участников, подбадривайте их, веселитесь сами и дарите хорошее настроение  вашим гостям. Думаю, что в этом случае праздник запомнится всем участникам Дня рождения.

    Желаю вам творческого вдохновения и веселых праздников 🙂 !

    А пока читайте о том, как можно оригинально подарить на День рождения деньги ЗДЕСЬ и о том какие эмоции вызывает документальный фильм, созданный специально для именинника, в ЭТОЙ СТАТЬЕ.

    Всегда рада вас видеть на страницах сайта «Подарок-Супер!».

    С уважением, автор блога Ольга Мамина.

    (Visited 26 264 times, 2 visits today)

    Как отметить день рождения подростка?

    Отметить день рождения подростка так, чтобы были «и волки сыты, и овцы целы»? Такая нелегкая задача стоит перед родителями 13-16-летних детей. Ведь это уже и не малыши-несмышленыши, но еще и не совсем взрослые юноши и девушки. Как же лучше отметить день рождения подростка?

    Почему отметить день рождения подростка всегда так сложно?

    Угодить подростку в выборе сценария празднования его дня рождения очень трудно. Обычно подготовка к мероприятию выглядит как непрерывная цепочка головоломных проблем, которые требуют немедленного разрешения.

    Подростки стремятся поскорей вырасти, стать взрослее, поэтому развлекательные программы с клоунами и пиратами зачастую кажутся им «детским лепетом». Однако действительно»взрослая» программа праздника им тоже пока еще неинтересна, ведь в каких-то отношениях они все еще остаются детьми.

    Кроме того, в подростковом возрасте ребенку особенно важно, что думают о нем его друзья, поэтому часто удовольствие подростка от праздника измеряется в количестве восхищенных отзывов гостей.

    Важно! Придумывая, как отпраздновать день рождения подростка, вы можете быть уверены только в одном: ему очень хочется, чтобы этот день чем-то принципиально отличался от того, что в его жизни уже было раньше. Для него это — не просто праздник, а обязательно начало какого-то нового этапа в жизни, расширение своих возможностей.


    Проблема № 1. Сидеть дома или куда-нибудь пойти?

    Итак, что лучше — праздновать день рождения дома, или куда-нибудь отправиться? Чтобы принять правильное решение, нужно взвесить несколько факторов:

    • предпочтения и увлечения самого именинника
    • время года
    • ожидаемая погода
    • предполагаемый бюджет праздника
    • количество и состав приглашенных, их особенности и предпочтения
    • физиологические особенности подростков — необходимость выплеснуть энергию в движении, танцах, подвижных играх, соревнованиях
    • обусловленная возрастом потребность подростков как можно больше пошуметь — покричать самим и послушать громкую музыку
    • количество свободного времени, которое вы можете посвятить подготовке праздника

    Точно сказать заранее, какой именно вариант праздника для вас окажется предпочтительнее — невозможно. Все зависит от вашей конкретной ситуации. Но если вы, продумывая программу для дня рождения подростка, будете ориентироваться не на то, как «принято» его проводить, и не на то, как вы сами его проводили в вашем детстве — скорее всего, у вас получится действительно хороший праздник, и этот день запомнится подростку надолго.


    Проблема № 2. Чем угощать гостей, если вы отмечаете день рождения подростка дома?

    День рождения подростка можно прекрасно отпраздновать в домашней обстановке. Только одно условие: не нужно превращать день рождения в «объедаловку» с несколькими сменами блюд.

    На самом застолье следует остановиться подробнее. Чтобы именинник и гости не были «вялыми» и буквально уставшими от обильной еды, лучше всего организовать стол-фуршет или шведский стол. Подать к такому столу следует закуски на удобных шпажках, различные бутерброды, пирожки, печенье с сюрпризами, много безалкогольных напитков. Еда — простая, но сытная. Очень хорошо, если на столе будет много фруктов. Можно также приготовить какое-то одно — но только действительно одно — несложное «фирменное» блюдо. Однако помните, что аппетит у подростков отличный, а значит еда на вашем «шведском столе» должна быть не только разнообразной и красивой — ее должно быть просто много.

    И в конце застолья – конечно же, торт со свечками, ведь что бы ни говорили подростки, в душе они всё те же маленькие дети, обожающие сладости и сюрпризы.

    На заметку! Разрабатывая меню, не забудьте, что долго сидеть за столом, чинно пользуясь столовыми приборами, подросткам неинтересно. Скорее всего, веселая компания предпочтет несколько раз возвращаться к еде между другими делами, либо вообще расположится с кусками где-нибудь на диване или балконе. Не готовьте блюда, которые могут остыть, прокиснуть или испачкать мебель — так вы сохраните свои нервы и не испортите праздник.


    Проблема № 3. Как сделать домашний праздник интересным и оригинальным?

    Выбор сценария для празднования дня рождения подростка во многом зависит не только от финансовых возможностей родителей, но и от вкусов и предпочтений именинника и всей приглашенной компании. Разумеется, в любом случае будет много музыки, шума, беготни и танцев. Но этого все же недостаточно, чтобы сделать праздник незабываемым.

    Конкурсы

    Застолье обязательно следует «разбавить» веселыми, в меру «взрослыми» конкурсами. Продумайте и подготовьте их заранее. Выбирать конкурсы для праздника нужно обязательно вместе с именинником — характер и интересы у всех разные, так что только сам подросток сможет решить, пойдут ли понравившиеся вам конкурсы для его компании. И не забудьте, что победителям конкурсов полагаются призы.

    Игры

    Поиграть в различные игры — удовольствие для любого возраста, хотя игры и разные. Подросткам часто нравятся интеллектуальные игры с элементами соревнования — эрудит, данетки, буриме или анаграммы и т.д. Однако все же гораздо вероятнее, что их увлекут игры, требующие движения и шума — например, кинопантомима, экспромт-театр, свеча, узнавалки, танцы с апельсином  и тому подобное. Очень хорошо обычно воспринимается командный квест типа «найди клад». Но какие бы игры вы ни выбрали для подросткового праздника, помните, что они должны быть интересными для всех гостей и никого не должны обижать.

    Тематические вечеринки

    В последнее время все более популярно становится отмечать день рождения вечеринкой на заранее обозначенную тему. Успех такого праздника определяет, конечно, его организация. Тема вечеринки должна быть интересна всем приглашенным. У гостей должно быть достаточно времени, чтобы подготовиться к вечеринке. Обычно на таких праздниках бывает косплей, так что нужно иметь некоторый запас тематических элементов одежды для гостей, не успевших приготовить собственный костюм. Игры, конкурсы и меню для тематической вечеринки тоже подбираются очень тщательно.

    Выбор темы для такой вечеринки — вопрос отдельный. Попытки склонить подростков к «сказочной» тематике обычно заканчиваются неудачей, даже если сказки им и интересны — ведь необходимо продемонстрировать свою «взрослость». Гораздо лучше, если тема связана с каким-либо фильмом или компьютерной игрой, тут главное — чтобы они были знакомы всем в компании. Девочкам может понравиться «показ мод» или «кошачья вечеринка», мальчикам — «дикий запад», любым тинейджерам нравятся вечеринки на «вампирскую» тему, фруктовые (апельсиновая, банановая и т.д.), цветные (черно-белая, красная и проч.), иногда — географические (японская, индийская, американская, русская, или просто морская, пещерная, горная и т.п.). И естественно, именинник должен играть на празднике главную роль.

    На заметку! Какие бы игры и конкурсы вы ни проводили, в одном можно быть уверенными: подростки обладают настолько неуемной энергией, что способны разнести квартиру вдребезги и даже не заметить этого. Поэтому, готовясь отмечать дома день рождения, сразу определите места, где веселая компания будет развлекаться, а куда входить нежелательно. Разумеется, сделать это нужно вместе с именинником и в тактичной форме.


    Проблема № 4. Куда можно отправиться, чтобы отметить день рождения подростка?

    Отметить день рождения подростка вне дома и проще, и сложнее, чем у себя в квартире. С одной стороны, вам не нужно будет ничего готовить, не надо думать про большую уборку после праздника, легче организовать развлечения и вообще можно пригласить ведущих с уже готовым сценарем дня рождения. Но с другой стороны, такое мероприятие, во-первых, может оказаться весьма тяжелым для семейного бюджета, а во-вторых, предполагает вашу ответственность за всех несовершеннолетних гостей, которых вы пригласите на праздник.

    Если позволяют средства, и вы уверены, что взрослых на празднике будет достаточно, чтобы с гостями вашего подростка ничего не случилось, можно выбирать из нескольких вариантов.

    1. День рождения подростка очень весело можно отметить в аквапарке, на роллердроме, скалодроме или  покататься на квадроциклах. Главное преимущество такого празднования заключается в том, что имениннику и его гостям есть где «развернуться». Можно от души побегать, попрыгать, покричать – оторваться от души.
    2. Просто посидеть в кафе — распространенный, но скучноватый для подростков вариант. Обычно его совмещают с посещением боулинг-клуба, кинотеатра или развлекательного центра.
    3. Многим тинейджерам наверняка понравится поиграть в «стрелялки» — пейнтбол, лазертаг, квазар.
    4. Девочку-подростка можно порадовать,  устроив в ее честь профессиональную фотосессию или съемки «фильма» — она сможет почувствовать себя настоящей певицей, моделью или актрисой.
    5. Возможно, подростка и его друзей объединяет какое-то общее увлечение, например, велотуризм. Тогда организовать турпоход в какое-нибудь красивое и необычное место – прекрасный вариант.
    6. Еще один замечательный вариант — день рождения в конно-спортивном клубе. Обычно там устраивают катания на санях или в экипажах, в зависимости от времени года, а также всегда можно покататься верхом на пони и лошади.
    7. Если за окном лето, то отметить день рождения подростка можно, устроив пикник в лесу, на берегу озера, на даче. Важно только не забыть вместе с закусками и шашлыком прихватить еще мяч или набор для игры в бадминтон.
    8. Очень интересными бывают праздники, на которых подросткам предлагается живой квест: участники должны сыграть определенный сюжет и разгадать целую серию загадок, посетив при этом несколько объектов в городе. Для организации живого квеста нужно обращаться в специальные агентства, потому что успех мероприятия зависит в первую очередь от профессионализма ведущих.
    9. И наконец, всегда можно заказать в агентстве тематический праздник-шоу с профессиональными ведущими, который проводят либо в кафе, либо в специальном клубе, либо на арендованном речном трамвайчике.

    Важно! Решая, где именно вы будете отмечать день рождения подростка, постарайтесь не повторяться. Даже если вашему тинейджеру и его друзьям очень нравится, например, боулинг — вряд ли его порадует, если несколько раз подряд он будет отмечать свой праздник именно там. Любой в день рождения образуется чему-то новому, но для подростков это не просто радость — это потребность войти во «взрослую жизнь» и получить то, что «вчера еще было нельзя, а теперь уже можно».


    Проблема № 5. Нужен ли на дне рождения подростка алкоголь?

    Это крайне деликатная проблема, и общего для всех решения у нее нет. С одной стороны, подросткам еще, безусловно, рано употреблять спиртные напитки. Однако «запретный плод» для них особо притягателен, и поэтому напиться дешевого «портвейна» именинник и гости запросто могут где-нибудь за углом, отметив таким образом свое «взросление», и помешать вы этому вряд ли сможете. Поэтому каждому родителю придется решить это для себя самому, учитывая установки и традиции своей семьи.

    Во всяком случае, если вы все же решитесь подать к столу алкоголь на дне рождения подростка 15-16 лет, вы будете уверены, по крайней мере, в том, сколько его было выпито и какого он был качества, а у именинника не останется ощущения, что вы ему не доверяете. Но к выбору алкоголя следует отнестись максимально ответственно. Разумеется, крепких напитков на столе быть не должно. Газированные алкогольные коктейли — вообще не вариант. Во-первых, они в целом исключительно вредны. Во-вторых, подростки субъективно не ощущают опьянения от таких коктейлей (они слишком «похожи на лимонад»), и потому стараются выпить как можно больше. Возможно, проблему поможет решить небольшое количество хорошего вина.


    Проблема № 6. Приглашать ли на день рождения подростка родственников?

    Должны ли взрослые отмечать день рождения подростка вместе с его друзьями? Часто родители на день рождения подростка приглашают «свою» взрослую компанию. Бабушки, дедушки, тети и дяди, прочие родственники и друзья семьи собираются, чтобы полюбоваться на именинника и поздравить его счастливых родителей. Безусловно,  родители имеют право разделить свою радость с этими близкими людьми, но вот сам подросток считает, как правило, что сидеть дома с семьей – это по-детски и скучно, и в чем-то он прав. Ведь для всех присутствующих родственников он остается ребенком, и после поздравлений начинаются совершенно неинтересные тинейджеру «взрослые» разговоры, во время которых он играет лишь роль декорации.

    Если вы не можете отказаться от семейного торжества с родственниками — разделите компании. Пусть подросток примет поздравления взрослых, но основной его праздник будет все же отдельно, с компанией друзей. Лучше всего, если эти два мероприятия вообще удастся провести не в один день, а в разные. Сначала — собственно день рождения вашего подростка. Ну, а назавтра или в ближайшие выходные — семейные посиделки с родственниками. Вряд ли тинейджер откажется продлить свой праздник на еще один день, но торжественное семейное застолье в этом случае уже не покажется ему настолько тягостным.

    Важно! Готовиться к дню рождения подростка лучше всего вместе с ним самим, если это только не вечеринка-сюрприз. Вместе с подростком следует обсудить варианты празднования, предложить ему удачные по мнению родителей конкурсы и развлечения. Если планируется поход в развлекательный центр, обязательно следует сделать заказ заранее. Но все же оставьте место и для небольшого сюрприза. Пусть в программе праздника будет несколько приятных для вашего тинейджера неожиданностей, про которые он не будет знать заранее.


    День рождения подростка — это, прежде всего, не разные хлопоты, а праздник с большой буквы. Пусть же этот праздник станет самым любимым и незабываемым для Вашего подростка!

    А какие проблемы приходилось решать вам, отмечая день рождения подростка? Расскажите, как вы с ними справились.

    25 вещей, которые нужно сделать в свой день рождения (пока что самое лучшее!)

    Скоро твой день рождения! (Ура!) Пора начать планировать, как вы хотите отпраздновать. Если вы похожи на нас, вам сложно придумать идеи мероприятий на день рождения, которые были бы в равной степени веселыми и особенными. Вы хотите чувствовать себя королевской семьей, потому что это единственный день в году, когда вы можете носить корону без осуждения. Мы здесь, чтобы помочь вам отпраздновать свой лучший день рождения с этим грандиозным списком из 25 (да, 2–5!) Вещей, которые нужно сделать в свой день рождения.Когда наступает ваш важный день, все, что вам нужно сделать, это вернуться к этому списку и начать отмечать все. Или, если вы ищете виртуальные идеи, ознакомьтесь с нашим полным руководством по планированию виртуальных дней рождения.


    1. Подняться на гору:

    Разве вы не хотите почувствовать себя реализованным и воодушевленным в свой день рождения? Восхождение на гору подойдет именно вам. Когда вы стоите на вершине и смотрите за горизонт, вы чувствуете себя готовым вступить в новый год жизни.

    2. Отправляйтесь на охоту за мусором на день рождения:

    Собери друзей и займись чем-нибудь совершенно другим! Исследуйте свой город и выполняйте возмутительные задания на тему дня рождения в охоте за мусором, от которой все будут в восторге.

    3. Сходить в парк развлечений:

    Почувствуйте себя снова маленьким ребенком! Прокатитесь на самых страшных американских горках, ешьте вкусную жареную еду и посмотрите, сможете ли вы уговорить друга выиграть для вас приз при подбрасывании ринга.

    4. Посмотреть фильм в кинотеатре:

    Вы почувствуете, что отступаете во времени или в фильм « Grease ». Ешьте свои любимые закуски и наслаждайтесь любимым напитком во время просмотра фильма под звездным небом.

    5. Играть в лазертаг:

    Неважно, 10 вам или 70 лет, лазертаг — одно из самых увлекательных занятий в день рождения.Найдите один рядом с вами и приготовьтесь сразить другие команды!

    6. Разместите виртуальный счастливый

    Вина нет? Провести виртуальный счастливый час с друзьями — это очень простая задача, не требующая почти никакого планирования. Ознакомьтесь с нашим виртуальным гидом по напиткам и коктейлям в «счастливый час».

    7. Подарите себе спа-день:

    Побалуйте себя немного! Сделайте массаж, сделайте ногти, наденьте маску для лица. Позвольте стрессу улетучиться, когда вы встречаетесь с новым годом.

    8. Найдите новую необычную одежду:

    Сходите за покупками (лично или в Интернете) и купите буквальный костюм на день рождения.Наденьте, и вы будете готовы к вечеринке.

    9. Попробуйте изысканную еду:

    Если вы гурман, ваш день рождения — особенный день, когда вы можете есть все, что хотите, сколько хотите, без чувства вины. «Свинья вон!»

    10. Проведите виртуальную вечеринку по случаю дня рождения:

    Собери любимых людей на удаленное торжество! Мы любим виртуальные вечеринки по случаю дня рождения, потому что они позволяют объединять людей со всего мира. В версию Let’s Roam встроен видеочат и пять раундов веселых игр на тему дня рождения для идеального удаленного празднования.

    11. Делай добро:

    Некоторые люди не хотят, чтобы их день рождения был посвящен им, и предпочитают делиться любовью с теми, кому повезло меньше. Если вы один из таких людей, спойте, чтобы стать волонтером в свой день рождения. Возвращение может быть лучшим подарком из всех!

    12. Устройте ночевку:

    Воссоздайте свои дни в средней школе, пригласив своих лучших друзей, сыграйте в «правду или действие», причешите друг друга, посмотрите ностальгические фильмы и сплетничайте допоздна.

    13.Проведите ночь настольных игр:

    Если вы любите играть в настольные игры так же сильно, как и мы, то вечер настольных игр — идеальный способ отпраздновать это событие. Играйте во все свои любимые игры и посмотрите, позволят ли друзья вам выиграть только потому, что у вас день рождения

    14. Всплеск вокруг:

    Отправляйтесь к ближайшему водохранилищу, реке, пляжу или озеру. Брызги, плавать, кататься на байдарках, кататься на байдарках, лодках… просто промокнуть!

    15. Найдите время для отдыха:

    Позвольте мыслям отвлечься, когда вы наклоняетесь в дзен и позволяете себе полностью расслабиться.Это называется «время для меня», и это важно.

    16. Сделать фотосессию на день рождения:

    Вы заслуживаете того, чтобы почувствовать себя звездой! Наймите фотографа (или попросите друга) сделать потрясающие фотографии вашего дня рождения в любом месте по вашему выбору. Развлекайся, гламазон!

    17. Получите экстрасенсорное чтение:

    Посмотрите, что ждет вас в будущем…

    18. В поход:

    ретрит по случаю дня рождения может быть именно тем, что доктор прописал. Жарьте зефир и празднуйте под звездным небом.

    19. Собирать цветы:

    Создай себе букет на день рождения

    20. Отправьтесь в отпуск своей мечты:

    Зачем ждать? Ваш знаменательный день — идеальный повод для того, чтобы расслабиться.

    21. Культивировать:

    Сходите в музей, поиграйте в спектакль, ощутите невероятное искусство в вашем городе.

    22. Сделайте что-нибудь:

    Подарите себе собственный шедевр. Раскрашиваем, рисуем, делаем украшения. Раскройте свой творческий потенциал.

    23.Проведите день в постели:

    Ешьте в постели, пейте в постели, читайте в постели и не испытывайте вины!

    24. Сходить на концерт или танцевальную вечеринку:

    Музыка полезна для души. Накормите свою душу, отправившись на потрясающий концерт или устроив танцевальную вечеринку дома. Нет ничего лучше.

    25. Выйди за пределы зоны комфорта:

    Займитесь парашютом, квадроциклом, рафтингом, полетом на воздушном шаре — что-то особенное и захватывающее, чтобы начать новый год!


    День рождения, звезда, пора оказаться в центре внимания! Вы особенный человек, который заслуживает того, чтобы чувствовать себя великолепно в свой день рождения.Мы надеемся, что этот список может быть полезным руководством, когда вы будете искать чем заняться в свой день рождения. Нам не терпится увидеть некоторые из этих идей в действии! Если вы все еще ищете какие-то идеи, далекие от общества, вот наш гид по дням рождения, далекий от общества. Пусть вы почувствуете любовь ко дню рождения со всего мира — мы вам ее пришлем. С Днем Рождения!

    25 крутых способов провести свой день рождения в одиночестве (для защиты от пандемии) — ваша лучшая вечеринка в день рождения

    С тех пор как мы были маленькими детьми, идея о том, что празднование дня рождения означает вечеринку с участием хотя бы нескольких человек, глубоко укоренилась в нашей умы.Но действительно ли это необходимо для того, чтобы вокруг вас были другие люди, чтобы насладиться вашим особенным днем? Давайте выясним.

    Можно ли быть одному в свой день рождения?

    Ответ — да! Жизнь не всегда идет так, как мы хотим, в этом ее прелесть. Ваши обстоятельства одиночества в день рождения могут отличаться, но тот факт, что вы не должны увязать в чувстве одиночества и несчастья только из-за того, что вы одиноки, не вызывает сомнений. Это дает вам уникальный шанс сделать то, что вы хотите в этот особенный день, используйте его в своих интересах!

    В конце концов, вы можете провести этот день, размышляя о том, чем вы хотите заниматься в жизни, или выбрать гулять и развлекаться самостоятельно.Другими словами, что делать, полностью зависит от вас, так что примите это. Раз уж мы заговорили о том, как провести день рождения, если вы оказались один, давайте углубимся в эту тему.

    Что делать на день рождения, когда вы одни?

    Итак, теперь я собираюсь рассказать вам о моих любимых способах провести день рождения в компании просто красивой личности. Я сделаю все возможное, чтобы включить мероприятия, подходящие для разных бюджетов, времени года и социального дистанцирования.

    1.День в спа-салоне на дому

    День рождения — это все о столь необходимой заботе о себе, которую мы все заслуживаем. Итак, давайте начнем с организации спа-салона прямо в вашей ванной комнате. Купите несколько масок для лица , которые вам действительно нравятся, бомбу для ванны , возможно, несколько новых средств по уходу за лицом и телом, которые обычно немного выходят за рамки вашего ценового диапазона, и начните свой день рождения, позаботившись о себе. Так вы почувствуете себя лучше до конца дня.

    2. Тонизируйте волосы

    Если вы чувствуете, что в вашей жизни недостаточно ярких красок, и вы хотите изменить свою внешность не так радикально и навсегда, на помощь приходит тонер для волос ! Они продержатся около 4-8 недель и не повредят ваши волосы, так почему бы вам не попробовать! Можно делать только подсказки, все равно будет что-то новое и увлекательное.

    3.Нажмите немного макияжа / посмотрите учебник по макияжу

    Даже если в день рождения вы остались одни и никуда не собираетесь, вы должны почувствовать себя особенным, нанеся свой любимый макияж. Вы даже можете поэкспериментировать и записаться на онлайн-курс макияжа, чтобы научиться новым навыкам.

    4.Получите новую удобную домашнюю одежду

    Независимо от того, планируете ли вы выйти на день рождения или нет, за несколько дней до наступления дня купите новые удобные предметы одежды, которые можно носить дома. .Проснувшись утром в день своего рождения, вы наденете новую одежду, чтобы сделать этот день особенным.

    5. Видеозвонок друзьям / семье

    Сможете ли вы быть полностью одиноким в 21 веке? Я так не думаю. Перед днем ​​рождения устройте несколько видеозвонков с самыми близкими и родными — это прекрасный способ не чувствовать себя одиноким, даже если в день рождения вы остались одни. Вы даже можете договориться о том, чтобы выпить и перекусить вместе с ними через Интернет, чтобы это выглядело как настоящий праздник.

    6. (Виртуальный) Посетите музей

    Если вы ищете что-то более интеллектуальное, это правильный вариант для вас. Вы не будете чувствовать себя одиноким, потому что ваш мозг будет занят просмотром фантастических произведений искусства по вашему выбору. Не забудьте взять напрокат аудиогид, чтобы составить себе компанию. Во время пандемии многие известные музеи, например Британский музей в Лондоне, предлагают виртуальные туры. Таким образом, вы сможете насладиться культурой, даже не выходя из комнаты.

    7.(Виртуальный) Урок рисования

    Почему бы вам не попробовать нарисовать настоящую картину? Есть много компаний, которые не только предоставят вам все необходимое оборудование и рекомендации, но и нальют вам бокал хорошего вина. Во время пандемии эти занятия также можно проводить онлайн.

    8. (Виртуальные) классы кулинарии / ремесел

    Обязательно посетите различные виртуальные онлайн-возможности, которые буквально взорвались с началом пандемии.Airbnb предлагает множество подобных виртуальных развлечений, которые могут стать отличным способом отвлечься от одиночества в свой день рождения и повеселиться в процессе.

    9. Попробуйте новую кухню

    Пробовали ли вы когда-нибудь греческую или, например, корейскую кухню? Ваш день рождения может стать отличным поводом для этого. Вы можете проверить рецепты в Интернете и попробовать приготовить все самостоятельно или обратиться в компанию, которая предоставит вам все необходимые ингредиенты и инструкции.

    10.Заказать необычную еду на вынос

    Под этим я не имею в виду заказывать самое дорогое блюдо из меню в обычном китайском ресторане. Загляните в одни из лучших ресторанов вашего города и посмотрите, предлагают ли они вам еду, а не простые блюда на вынос. Если ваш бюджет позволяет, посмотрите видео ниже, эти суши выглядят потрясающе!

    11.

    Испечь торт на день рождения / приготовить домашнее мороженое

    Это может быть еще одним забавным занятием, если вы провели свой день рождения самостоятельно и у вас есть доступ к духовке.У всех нас есть свой любимый вид торта, поэтому его выпечка и украшение сделают ваш день рождения по-настоящему особенным. То же самое и с мороженым. Если вы не особо пекари, мороженое — ваш беспроигрышный вариант. Вы можете добавить в него все свои любимые ингредиенты и столько шоколада, сколько захотите.

    12.

    Самостоятельная фотосъемка / фотосессия

    Тот факт, что вы один, не означает, что вы не должны лишать себя памятных фотографий. Так что найдите хорошее место (это может быть парк или какая-нибудь красивая, слегка безлюдная улица), возьмите свой телефон / камеру, штатив , и все готово для вашей собственной фотосессии.

    13. (Интернет) Шоппинг

    День рождения — время побаловать себя. Так что определите свой бюджет и потратьте некоторое время на размышления о вещах, которые вы действительно хотели купить в течение некоторого времени, но на самом деле так и не сделали этого. Это не обязательно должна быть одежда. Например, я так долго хотела новые шторы для своей комнаты, а теперь наконец заказала их в качестве подарка себе на день рождения.

    14. (Онлайн) Танцевальный класс

    Это фантастический вариант, чтобы провести свой день рождения в одиночестве.Вы можете выбрать любой вид танцев, от более традиционной зумбы до чего-то более экзотического, например, хула или танца живота.

    15.Пойди на полдник (или получи его доставили)

    Всегда говорят, что в день рождения нужно чувствовать себя королевой, верно? Так что вы можете просто пойти дальше и заказать себе (в большинстве случаев вам нужно бронировать их заранее) прекрасный послеобеденный чайный сервиз. Я уверен, что вы не только насладитесь едой, но и почувствуете себя по-настоящему особенным, несмотря на то, что находитесь в одиночестве.Я знаю, что в Англии вы даже можете доставить чайный сервиз к вам домой, надеюсь, вы сможете сделать то же самое в США.

    16. Устройте пикник

    Пикник в красивом парке может стать отличным способом провести день рождения в одиночестве. Вы можете получить красивую корзину для пикника , несколько готовых бутербродов / пирожных, взять с собой любимую книгу или, возможно, ноутбук, чтобы насладиться фильмом, который вы собирались посмотреть или пересмотреть какое-то время, и приятно провести время. в природе!

    17.Ночь кино

    С тех пор, как мы заговорили о движениях, посещение кинотеатра, особенно под открытым небом, может быть отличным способом отпраздновать это самостоятельно. Только представьте, вам не придется ни с кем делиться попкорном!

    18.Do High Ropes

    Еще одно веселое занятие, благоприятное для пандемии, которое вы можете выполнить самостоятельно. Трасса всегда отмечена, и вы знаете, куда идти, поэтому не волнуйтесь, вы не заблудитесь. Если вы выберете этот вариант, вы сможете с удовольствием заняться спортом на природе в свой день рождения.

    19. Путешествие на выходных

    Если у вас есть машина, это еще один безопасный вариант. Почему бы вам не поехать куда-нибудь достаточно близко от дома, так что вы откладывали это целую вечность? Мой друг живет в трех часах езды от Лондона, но до недавнего времени ни разу не был в нем. Сумасшедший, правда?

    20.Дневная поездка

    Если уйти далеко не вариант, вы можете просто открыть для себя новые места рядом с вашим домом. Подумайте о той части города, которую вы никогда не посещали, о парке, расположенном слишком далеко от вас, чтобы у вас никогда не было времени открыть его раньше, или о какой-нибудь исторической улице с красивыми зданиями, по которой стоит прогуляться.Осмотревшись, вы можете пообедать / поужинать в день рождения в каком-нибудь интересном кафе, во многих из них есть прекрасные места для отдыха на открытом воздухе.

    21. Прыжки с парашютом в помещении

    Вы когда-нибудь слышали о прыжках с парашютом в помещении? Если нет, обязательно проверьте это. Это очень безопасный и интересный способ провести день рождения в одиночестве, получить заряд адреналина и сделать несколько крутых снимков, чтобы вспомнить этот день. У вас будет возможность попробовать что-то новое, и это прекрасный способ начать еще один прекрасный год на этой планете.В трубу одновременно может находиться только один человек, так что это вполне безопасное занятие.

    22. День семьи

    Предположим, вы подросток, и, говоря, что вы один в день рождения, вы имеете в виду, что вы не со своими друзьями. В этом случае у вас всегда будет любящая семья, с которой можно праздновать. Семейный день может быть абсолютно любым: можно просто сходить в любимую семейную закусочную за молочным коктейлем, пойти в кино, театр, боулинг. Вы можете просто заставить свою маму приготовить все ваши любимые блюда, чтобы вы могли вместе поужинать всей семьей, а затем посмотреть какой-нибудь глупый фильм.

    23. День на пляже

    Если ваш день рождения выпал летом или вам посчастливилось жить в Калифорнии или другом жарком месте, просто соберите купальный костюм и позвольте себе расслабиться и поймать лучи солнца в пляж. Вы можете совместить этот момент с вариантом пикника, о котором мы упоминали ранее.

    24.Watch A Game

    Еще один безопасный вариант для вас. Почему бы тебе не купить билет на какое-нибудь спортивное мероприятие? Этот вариант отлично подходит для тех, кто занимается спортом.

    25.Занимайтесь верховой ездой

    Если вы любите природу, попробуйте в одиночку заняться чем-нибудь на свежем воздухе в свой день рождения. Если вы никогда не ездили на лошади, возьмите себе инструктора и узнайте что-то новое. Лошади — это очень весело и наверняка поднимут вам настроение, если раньше у вас была небольшая депрессия на день рождения.

    Заключение

    Независимо от того, праздновали ли вы свой день рождения в одиночку или с кем-то еще, важно помнить, что ваш день рождения — это ваш шанс поразмышлять о своей жизни, расслабиться и в полной мере насладиться этим особым событием.Планируйте этот день заранее, выбрав занятия, которые заставят вас с нетерпением ждать этого дня и заставят забыть о одиночестве.

    9 вещей, которые нужно сделать в свой день рождения вместо того, чтобы тратить зря

    Почему праздновать день рождения, продвижение по службе или что-то еще, чем вы гордитесь, означает ходить в бары и облажаться?

    Честно говоря, это точная причина, по которой я ненавижу свой день рождения.

    Каждый год меня тошнит даже при мысли о праздновании дня рождения, потому что это означает, что мне придется встречаться с необычно большой группой моих друзей (некоторых из которых я даже не видел с прошлогоднего разврата на моем день рождения) и сделайте что-нибудь веселое и незабываемое в течение «ночи, которую я никогда не забуду.”

    Почему мы делаем это в дни рождения? Зачем добавлять столько ненужного стресса? Если вы спросите меня, я бы предпочел весело провести отпуск где-нибудь в тропиках, полежать на пляже и попытаться получить оптимальный солнечный загар. Если вам, как и мне, сложно составить план празднования дня рождения, я придумал этот список вещей, которые нужно сделать в ваш день рождения, вместо того, чтобы напрасно тратить время.

    В этом году я собираюсь в отпуск в Канкун со всей моей большой семьей.

    У нас есть несколько крупных сделок в этом году: моему отцу исполняется 60 лет, моему дяде 50, моему брату 30, и мне исполняется ужасный возраст — 25.

    Излишне говорить, что я безумно рад провести свой день рождения так, как я всегда хотел, с людьми, которых я люблю больше всего.

    Я собираюсь прокатиться на зиплайне через леса, заняться парасейлингом над океаном, заняться сноркелингом с черепахами, плавать с дельфинами и исследовать пирамиды с моей сестрой.

    Что может быть лучше, чем это, верно? Неправильно!

    Я лечу домой в день своего дня рождения, а это означает, что, по словам моих друзей, у меня есть достаточно времени, чтобы отдохнуть в самолете и добраться до центра города, чтобы отпраздновать этот фантастический день, как только я приземлюсь в Сан-Хосе. Калифорния.

    Но почему? То есть, я за выпивку, гулять и хорошо провести время, но не тогда, когда это мой день рождения.

    Мне никогда не нравилась идея, что все обслуживают меня всю ночь. И хуже всего то, что люди ставят своей жизненной целью убедиться, что вы хорошо проводите время.

    Так что, если стремление повеселиться совсем не похоже на веселье, вот несколько других альтернатив, которые стоит упомянуть в следующий раз, когда ваши лучшие друзья напишут вам о ваших планах на день рождения:

    1. Улететь куда-нибудь далеко или путешествовать Куда-нибудь, куда вы никогда не думали, что поедете

    Нет лучшего времени, чем ваш день рождения, чтобы отправиться в путешествие.Спланируйте отпуск с семьей или группой лучших друзей и отправляйтесь навстречу приключениям.

    Доктор Дженнифер Б. Роудс, лицензированный психолог и будущий автор книги Токсическая незащищенность: почему наши отношения имеют наибольшее значение в нашем поиске любви, счастья и подлинной силы. сообщает Elite Daily: «Важно делать то, что выталкивает вас. зоны комфорта и помочь вам преодолеть страх … Многие из нас борются с реакцией на день рождения, что то, что действительно должно отмечать наше благополучие, превращается в то, чего следует избегать.Если ничего не помогает, закажите билет на самолет или поезд в другом месте. Нет ничего лучше нового приключения, чтобы отпраздновать весь ваш успех ».

    Итак, посмотрите на город, страну, или — штат, который вы всегда хотели исследовать. Нет лучшего времени, чем подарок, чтобы начать вычеркивать что-то из своего списка желаний или даже добавлять в него элементы.

    2. Запланируйте дневную вечеринку в парке

    Для всех уроженцев Сан-Франциско, Долорес Парк находится прямо у вас на заднем дворе, и он известен своими лучшими дневными вечеринками.

    Я испытал серьезный FOMO, когда увидел сообщения о торжественном открытии этого исторического парка, где проходила тихая дискотека.

    Джошуа Клапоу, доктор философии, клинический психолог и ведущий выставки Курре и Клапоу , подчеркивает преимущества дня, проведенного в парке. Он говорит Elite Daily: «Купание на природе — или пребывание на природе и погружение в нее на период более 30 минут — может расслабить нас, высвободить эндорфины и полностью изменить наше настроение.Дневная вечеринка в парке сочетает в себе силу природы и силу ностальгии ».

    3. Иди на пляж

    Это несложно. Все знают, как собрать сумку с пляжным снаряжением и поехать в ближайшее место на берегу океана.

    Доктор Индра Чидамби, специалист по наркологической медицине, общий психиатр и медицинский директор Центра сетевой терапии, говорит Elite Daily, что поход на пляж может быть действительно отличной альтернативой выпивке на день рождения. Она говорит: «Чтобы не чувствовать себя обязанным тянуться к пина-коладе, займитесь чем-нибудь веселым и полезным.Принесите портативные пляжные игры, закажите урок серфинга или арендуйте каяк — все, что вы можете, чтобы оставаться активным и занятым, не ища ближайшего бара на пляже ».

    Санта-Крус, Калифорния, идеальное место. Для всех вас в районе залива мой личный фаворит — пляж Сибрайт.

    Я люблю парковаться в жилом районе прямо перед входом на пляж, а днем ​​загорать и плескаться в океане.

    Когда мне достаточно солнца, я иду по мосту с железнодорожными путями к Бордуолку и катаюсь на нескольких аттракционах, может быть, наслаждаюсь жареным твинки, а затем направляюсь к пирсу, где вы можете попробовать суп из моллюсков, серебряные кольца, ириски из соленой воды и посмотрите, как морские львы загорают на скалах.

    4. У костра

    См. Первое: иди на пляж. Сделайте все это, а затем вернитесь назад, когда солнце начнет садиться, чтобы развести костер.

    Принесите что-нибудь, чтобы сделать s’mores, стереосистему для нескольких хороших мелодий, и потанцуйте вокруг костра с друзьями и семьей.

    5. Отправьтесь в поход

    Выберите пункт назначения поблизости или далеко, в зависимости от того, как долго вы планируете поездку.

    «Кемпинг мгновенно возвращает нас к более примитивному состоянию», — говорит Клапов.«От изучения простой флоры и фауны до знакомства с местами, звуками и запахами, к которым мы не привыкли, — кемпинг преобразит вас и вернет к вашей сущности. Небольшое купание на природе действительно полезно для снятия стресса и восстановления энергии ».

    Что лучше этого? Лично я всегда мечтал отправиться в поход в Йосемити и устроить там кемпинг, тусоваться ночью у теплого и жареного костра под мерцающими звездами.

    Единственное требование, которое я прошу, когда иду в поход, — это душ, где вы платите четвертями.Я за грубую обработку, но мне нужно иметь возможность принимать душ и чистить зубы в ванной, а не под шлангом.

    6. Свяжитесь или посетите кого-то, кого вы потеряли, с

    Этот вид идет рука об руку с «поехать куда-нибудь далеко и взять отпуск».

    Доктор Лесли Бет Уиш, лицензированный клинический психотерапевт, эксперт по взаимоотношениям и автор новой книги Тренируйте свою любовную интуицию , говорит Elite Daily: «Свяжитесь с другом или членом семьи, с которым вы перестали общаться.

    Это может быть отличной возможностью связаться с тем, кого вы давно не видели, или с кем-то, с кем вы потеряли связь.

    7. Запланируйте дневное приключение, чтобы исследовать соседний город с лучшими друзьями

    Отправьтесь на приключение в соседнем городе. Как я уже упоминал, я из Сан-Хосе. Для меня и моих друзей это всегда Сан-Франциско.

    Мне нравится выбирать места и вещи, которых я никогда раньше не делал, и я просто запрыгиваю в поезд или на Барта, чтобы сходить посмотреть на них.

    Нет ничего лучше, чем старая добрая спонтанная поездка с новыми увлекательными занятиями, которые помогут вам стать старше еще на год.

    На самом деле Клапоу говорит: «Дети занимаются исследованием. Пребывание с лучшими друзьями переносит вас в более простые времена. Изучение близлежащего города позволяет вам увидеть город глазами лучших друзей, а не глазами взрослого, аналитического взрослого. Вы будете ребенком на какое-то время, и это прекрасное состояние ума ».

    8. Сходи на музыкальный фестиваль

    Это мой личный любимый вариант. Я фанат музыкальных фестивалей. Я был на Coachella, Lollapalooza, EDC, BFD, Love Fest, Pride, Bay to Breakers, San Jose Hot Summer Nights и т. Д.

    Это не обязательно должен быть музыкальный фестиваль; это может быть любой фестиваль или мероприятие, проводимое на открытом воздухе и весело. Клапоу говорит: «Пребывание на музыкальном фестивале может задействовать ваши запасы адреналина, ваши эмоции и, да, ваши эндорфины. Если вы погрузитесь в музыку, у вас не будет похмелья ».

    MJ Gottlieb, соучредитель и генеральный директор Loosid, цифровой платформы, «прославляющей трезвый образ жизни», — говорит Elite Daily: «Музыкальные фестивали — фантастическая идея, поскольку бесчисленные исследования показали, что музыка исцеляет.Опять же, я бы посоветовал пойти с людьми, которые знают, что вы не пьете, чтобы у вас была поддержка вокруг вас ».

    Так что вперед и выберите музыкальный фестиваль, который звучит для вас интересно, найдите убийственный хипстерский костюм, зашнуруйте свои боевые ботинки, наденьте повязку с цветком и Ray Ban, и все готово.

    9. Сходите в музей / аквариум / зоопарк / тематический парк / спортивное мероприятие

    Вы всегда можете использовать свой день рождения как повод для посещения того научного музея или тематического парка, который вы всегда хотели посетить.

    Готтлиб говорит: «Поскольку типичный день рождения, кажется, всегда сосредоточен вокруг выпивки и, в частности, питейных заведений, я думаю, что крайне важно использовать это время, чтобы сосредоточиться на новых впечатлениях. Поход в музей, где вы можете учиться и сохранять спокойствие в своих мыслях, может быть очень полезным для замедления ума и заземления. Сходить в аквариум или зоопарк — тоже отличная идея, так как животные обладают магической целительной силой, которая хорошо известна ».

    Спортивные мероприятия — это всегда очень весело провести день рождения.

    Не знаю, как вы, но меня уже тошнит от того, что я просыпаюсь на следующий день после своего дня рождения и задаюсь вопросом: «Как я попал в постель? Почему болит горло? Подожди, почему я помечен как 157?» картинки?»

    Вот почему в этом году я попробую что-то другое.

    Этот пост был первоначально опубликован 24 июля 2015 г. Он был обновлен 26 июля 2019 г.

    Эта статья была первоначально опубликована

    27 идей, чтобы отпраздновать день рождения дома

    Социальное дистанцирование вызывает у вас блюз на день рождения? Кто знал, что недавно отпраздновать день рождения будет так сложно ?! Знаю, сложно придумать, как отпраздновать день рождения дома, но возможно!

    В этом сообщении блога вы найдете 27 идей, чтобы отпраздновать день рождения дома, и я знаю, что эти идеи помогут вам вдохновить больше идей.Социальное дистанцирование — отстой, но ваш день рождения (или день рождения вашего супруга / друга / ребенка) может быть особенным и запоминающимся в этом году, даже если вы застряли дома.

    1. Заставьте своих друзей и семью образовать парад автомобилей . Эти парады дней рождения появляются в Instagram, YouTube и даже в новостных сетях, потому что они чертовски счастливы! Позвоните 10-20 друзьям и родственникам в вашем городе и скажите им, в какое время суток они должны выстроиться в очередь в конце улицы. Купите этот набор из 72 шумоглушителей за 7 долларов.99 (или, может быть, звуковой сигнал, если ваши соседи не возражают!), Чтобы раздать всем машинам. Затем пусть они все проезжают мимо вашего дома, сигналя рожками, размахивая знаками, держа воздушные шары из окна и подпевая имениннице!

    2. Запланируйте доставку завтрака. Выберите особое блюдо, о котором всегда говорит получатель именинника (например, ее любимые пончики, тако на завтрак или фирменный бранч из соседнего ресторана), и закажите его на день вперед, чтобы его доставили на крыльцо рано и ярко.Многие сторонние приложения для доставки, такие как DoorDash, позволяют запланировать доставку.

    3. Скажите членам семьи, чтобы они отправляли вам заранее записанные видеосообщения. Я сделала это на день рождения моего мужа на карантине, и это был особенный способ начать день! Я просто попросил некоторых друзей и семью записать 30-секундные клипы, в которых они желают ему HBD. Несмотря на то, что он не мог видеть их в реальной жизни, было забавно иметь возможность, когда все поздоровались и сказали ему, что они его любят, пока мы наслаждались своими пончиками и кофе на диване.

    4. Отправить десерт. Большинство пекарен все еще работают и доставят к вашей двери индивидуальное угощение ко дню рождения! Знаете друга-сладкоежка? Отправьте ей ее любимый десерт, например, трюфели для торта на день рождения из Нью-Йорка или некоторые из этих знаменитых 6 унций шоколадной крошки и орехового печенья. Планируете собственный день рождения? ЛЕЧИТЬ СЕБЯ! Сахар — одна из лучших идей, чтобы отпраздновать день рождения дома!

    5. Сходите на пикник. Возьмите одеяло, несколько тарелок, чашек и посуду, а также холодильник, полный напитков.Затем возьмите с собой домашний ужин или просто закажите в ресторане (мы приготовили барбекю Франклина на пикник на день рождения Нейта!) И приятно провести время на свежем воздухе. Убедитесь, что у вас есть наготове толстое водонепроницаемое классическое одеяло для пикника или, может быть, полная корзина для пикника с модными бокалами для вина. Совет: если в вашем районе закрыты общественные парки, используйте лужайку перед домом. Необязательно, чтобы это было что-то особенное, потому что все дело в еде, которую вы упаковываете!

    6. Запланируйте охоту за сокровищами на день рождения. Это особенно хорошо для детского дня рождения, но это понравится каждому! (Мне 30 лет, и я все еще наслаждаюсь хорошей охотой на мусор …) Разбейте улики по всему дому, а затем спрячьте завернутый подарок на день рождения в конечном пункте назначения.

    7. Распространяйте любовь! Бросьте конфеты в соседей! Это еще одно хорошее предложение для детей. Позовите нескольких своих друзей, чтобы они были готовы, а затем проедьте мимо их домов и позвольте ребенку бросить конфеты в их передние дворы. Это обратный парад! Я купила этот 2-фунтовый пакет конфет в индивидуальной упаковке (бесплатная доставка в течение 1 дня!) Плюс пачку шоколадных конфет с забавными плитками, чтобы не ходить в магазин.

    8. Установите ловушку для воздушных шаров за дверью. Когда ваша соседка по комнате выйдет из двери своей спальни, она попадет в засаду с аэродинамической трубой из воздушных шаров! Вот простое руководство.

    9. Отправляйтесь за покупками в Интернет. Выберите установленную сумму денег (или нет! Это ваш день рождения!) И отправляйтесь в онлайн-магазин, чтобы купить несколько новых пар обуви, какой-нибудь предмет для дома, который вы давно хотели, или все, что душе угодно!

    10. Заказать живые цветы. Отлично подходит для себя или любимого человека. Мне нравится FromYouFlowers, потому что у них есть доставка в тот же день на случай, если вы откладываете дела на потом.Букеты начинаются менее чем с 30 долларов и заставляют получателя чувствовать себя очень любимым, и вы можете увидеть все их доставки цветов в тот же день здесь. Ничто так не объявляет о «особом событии», как букет ярких цветов на кухонном столе. Или, если вы хотите научиться собирать цветы самостоятельно, пройдите онлайн-курс в Остине через эту компанию. Они даже припасы доставят!

    11. Закажите виртуальную дегустацию. Их ооочень много, так что загляните в свое инстаграмм-сообщество, чтобы узнать, что доступно в вашем городе.В Остине есть дегустация шоколада, дегустация вин и сыров, а также многое другое.

    12. Устройте вечеринку в стиле «переодевание». Пригласите друзей на «виртуальный» день рождения и дайте им дресс-код! Вы можете сделать черный галстук, тематику 80-х или, может быть, наряд Короля тигров? 😉 Если еда — это ваш язык любви, вы даже можете выложить все возможное и отдать кексы / вино в столовой для ваших гостей в начале дня, чтобы все отпраздновали одно и то же.

    13.Кинематографический марафон. Установите мерцающий свет в гостиной, откройте бутылку вина и посмотрите любимый сериал фильмов. Настроить атмосферу очень легко: повесьте эти мерцающие светильники для дома от Amazon на крошечные прозрачные 3-метровые крючки, не повреждая их, разложите свои самые удобные одеяла и подушки в гостиной и возьмите немного попкорна.

    14. Сходите на виртуальное обеденное свидание с друзьями. Если ваш день рождения приходится на рабочий день, назначьте виртуальное свидание с двумя или тремя друзьями.Вы можете попросить, чтобы все делали заказы из одного и того же ресторана, чтобы было немного больше общения. Обязательно наденьте праздничную тиару для именинницы (эта всего за 6 долларов!)

    15. Виртуальная ночь игры с друзьями. Прямо сейчас доступно множество виртуальных настольных игр, шарад, рисовальных игр и многого другого. Устройте игровой вечер, чтобы отпраздновать свой новый год жизни!

    16. Сделайте заказ на действительно шикарный ужин. Если когда-нибудь было время потратиться на стейк и действительно дорогую бутылку вина, то это ваш день рождения.Если вы живете в Остине, вот 20 лучших ресторанов Остина. Многие из них предлагают доставку или проводят.

    17. Вечеринка Netflix. Спасибо, Netflix, за то, что так легко смотреть Netflix с друзьями во время этого карантина! Посетите netflixparty.com, чтобы узнать, как это сделать. Помните, что вы — именинная принцесса, поэтому вам нужно выбрать шоу.

    18. Одевайся. Если вы последние 3 недели жили в поту (мы все виноваты!), Используйте свой день рождения как повод, чтобы вымыть волосы, нанести макияж и надеть свой самый милый наряд.

    19. Сходите в музей. Вы когда-нибудь хотели посетить Гуггенхайм в Нью-Йорке, музей Ван Гога в Амстердаме или музей Пикассо в Барселоне? У тебя есть шанс! Многие музеи мирового уровня предлагают виртуальные туры.

    20. Убедитесь, что у вас действительно хороший торт! С любовью, пожалуйста, не пропустите свой день рождения, не задув свечи! Теперь вы можете заказать праздничный торт в Milk Bar, культовой пекарне Нью-Йорка, и доставить вам домой в любую точку США.(Они предлагают его в цвете радуги / ванили, шоколада или клубники и даже имеют праздничный торт без глютена.) Закажите торт, попросите кого-нибудь приготовить его для вас или испеките его сами, если вы действительно любите выпечку.

    21. Сделайте действительно необычный коктейль. Отличные новости — винные магазины все еще открыты! Найдите рецепт и соберите все эти малоизвестные ингредиенты, а затем попробуйте что-то новое.

    22. Готовьте дома. Это одно из самых недооцененных мероприятий по случаю дня рождения, потому что большинство людей хотят пойти в модный ресторан на свой день рождения.Требуется время, чтобы спланировать, собрать ингредиенты и убедиться, что вы знаете, что делаете, но процесс приготовления еды с любимым человеком очень полезен.

    23. Посадите что-нибудь в саду. Если вам посчастливилось получить хорошую погоду на день рождения, используйте ее для работы в саду! Не повезло? Посадите комнатные растения и вдохните новую жизнь в свой дом, отмечая новый год своей жизни. На сайте TheSill.com есть десятки вариантов доставки живых растений и великолепные кашпо, так что вы можете добавить немного зелени в свой дом.

    24. Создайте спа-день. Именинной королеве или королю нужен перерыв? Сделайте спа-день, заказав свечу Voluspa, соль для ванн, маски и, возможно, хорошую легкую для чтения книгу (вот 27 моих любимых художественных романов), а затем закройте дверь и дайте им несколько часов наедине. Блаженство.

    25. Посетить концерт… дома. Некоторые из крупнейших мировых исполнителей звукозаписи дают живые концерты в Instagram или Facebook в прямом эфире. Сделайте это так, как если бы вы были на шоу на арене.Оденьтесь, поужинайте заранее, а затем выпейте свой типичный концертный напиток (для меня это IPA), наслаждаясь представлением. Вот расписание концертов в прямом эфире.

    26. Повесьте баннер с днем ​​рождения. Или воздушные шары, или большая вывеска во дворе. Просто сделайте что-нибудь, чтобы устроить грандиозное шоу, что это чей-то ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! Я собрал эту красивую арку из воздушных шаров на свой 30-летний юбилей в карантине, и это оказалось на удивление легко и надежно! Только обязательно используйте электрический баллонный насос…

    27. Сделайте так, чтобы получатель дня рождения почувствовал себя любимым. День рождения — это больше всего на свете. Убедитесь, что получатель дня рождения чувствует любовь друзей и семьи с помощью открыток, масштабирования вызовов, видеосообщения или любого другого режима. Планируете собственный день рождения в этом году? Призови любовь! Объявите в социальных сетях, что у вас день рождения, и наслаждайтесь потоком внимания. И самое главное, проявите немного любви к себе и убедитесь, что you говорят себе, что вы важны, замечательны и так любимы в этот особенный день.


    Надеюсь, это поможет вам придумать еще больше идей, чтобы отпраздновать день рождения дома! Я полностью знаю, что это не то же самое, что выходить на улицу и праздновать IRL с друзьями и семьей, но я хочу извлечь из этого максимум пользы, жить и любить по-крупному и встретить новый год жизни с тем, что будет ( надеюсь) будет самым уникальным днем ​​рождения, который у вас когда-либо был.

    Понравился этот пост? Приколи это!

    60 интересных вещей, которые можно сделать на день рождения!

    Хотя некоторым людям стать на год старше может быть немного страшновато, но дни рождения на самом деле являются поводом отпраздновать то, что мы стали на год мудрее, и поводом делать все, что мы хотим, в течение целых 24 часов! Так что вместо того, чтобы весь день дуться под одеялом дома, встаньте и выйдите на улицу, чтобы проверить что-нибудь интересное из своего списка желаний на день рождения. Не знаете, что делать? От позднего завтрака до баров и боулинга — есть множество интересных мест, где можно пойти и чем заняться в ваш особенный день, даже если вы планируете это в последнюю минуту!

    Если вы дома одни или с друзьями, вот список лучших мероприятий по случаю дня рождения, которые гарантируют, что у вас будет время на всю жизнь.




    1. Попытка квеста

    Если вы хотите проверить свой мозг на год старше и насколько эффективно вы можете работать вместе с друзьями при встрече с препятствием, перейдите по ссылке квест.Идея состоит в том, чтобы разгадывать головоломки и загадки, чтобы выбраться из запертой комнаты за ограниченное время. Это может показаться простым, но это не так!


    2. Бары до утра

    Посещение баров — довольно типичное занятие в день рождения, но посещение баров до раннего утра добавляет веселья и позволяет наслаждаться каждой последней секундой своего дня рождения. Вы можете отметить все полосы, которые хотите посетить, на карте, а затем вычеркнуть их после посещения, или вы можете сфотографировать каждую полосу и затем организовать их в хронологическом порядке в альбом.


    3. Станьте родителем растения

    Поскольку ваш день рождения знаменует новую главу в вашей жизни, стать родителем растения — идеальный способ отметить это. Вы можете купить растение в бутоне на свой день рождения, а затем наблюдать, как оно цветет и растет под вашим присмотром. Вы почувствуете, что цветете вместе с ним, когда вы растете как личность, и ваш недавно обретенный зеленый палец побудит вас пополнять свою коллекцию растений в течение года.

    Если вы похожи на меня и у вас нет зеленого пальца, то ознакомьтесь с 25 самыми простыми комнатными растениями, которых практически невозможно убить.



    4. Наблюдайте за любимым шоу / марафоном фильмов

    Как насчет того, чтобы собраться с друзьями или провести ночь дома в одиночестве за просмотром забавного телесериала? Приобретите вкусные закуски, удобные джемы и проведите время, отдыхая на диване. Просто включите Netflix или Amazon Prime и транслируйте одно из своих любимых или попробуйте новое.

    «Бухта Шитта», «Друзья» и «Анатомия Грея» — довольно популярные сериалы, но если вы изо всех сил пытаетесь найти сериал, то вам помогут 33 лучших телешоу, которые стоит посмотреть.


    5. Забронируйте роскошное пребывание в бутик-отеле

    Вы можете сделать свой день рождения многодневным событием, забронировав роскошное проживание в бутик-отеле. Бутик-отели — это небольшие отели, поэтому вам не придется проводить день рождения в толпе людей. Вместо этого они предлагают вам приятный, но доступный отдых от повседневной жизни. В большинстве бутик-отелей есть общественные рестораны, а во многих также есть спа-салоны. Вы также можете отправиться исследовать новый город, если остановитесь в бутик-отеле вдали от дома.

    Если вы хотите отправиться в путешествие в бутик-отель, обязательно посмотрите 18 лучших отелей в мире, прежде чем принимать решение!



    6. Бранч (и дневная выпивка) с друзьями

    В наши дни бранч очень моден. И правда в том, что есть много очень красивых мест, где можно насладиться едой, атмосферой и, возможно, даже бездонными мимозами!



    7.Купите себе особый подарок

    Вы знаете себя лучше, чем кто-либо, поэтому подарок, который вы дарите себе, будет куплен с особой осознанностью. Ваш день рождения также дает вам повод купить что-то более экстравагантное, на что вы уже положили глаз. Покупка подарка подарит вам особенный момент в свой день рождения и может символизировать, как далеко вы продвинулись и как далеко вам еще предстоит пройти.


    8. Поднимитесь на гору

    Если вам нравится физическая и психологическая нагрузка, чтобы доказать, что вы все еще молоды, как вчера, подумайте о восхождении на вершину горы.Вы можете совершать подъемы, которые длятся несколько часов, или многодневные экскурсии. Это потребует больших умственных и физических возможностей, но откроет вам одни из самых потрясающих видов на природу. И как только вы окажетесь на вершине, самое время подумать о прошедшем году и спланировать следующий.


    9. Создайте шедевр в Sip & Paint

    Вино (или коктейли) + нарисовать шедевр = F U N! Эта идея списка дел на день рождения заставит вас отправиться в местное кафе, бар или винодельню, чтобы угоститься напитками для взрослых вместе с практическим уроком рисования, где вы уйдете со своим произведением искусства.Нет ничего веселее, чем это!


    10. Сделайте фотосессию на день рождения

    Если вам нужны воспоминания, которые останутся навсегда в физической форме, тогда организация фотосессии на день рождения — отличная идея. Вы можете нанять профессионального фотографа и сделать снимки в одиночку или с друзьями. Фотографии на день рождения обычно включают воздушные шары и торт, но вы можете спланировать съемку так, как вам удобнее. Затем вы можете организовать профессиональные фотографии в альбом или альбом для вырезок, чтобы запомнить этот день на всю оставшуюся жизнь.


    11. Делайте пожертвования благотворительным организациям или волонтерам

    Как гласит старая пословица, лучше давать, чем получать. Выгуливать собак в приюте, читать детям в библиотеке или проводить послеобеденное время, кормя семьи в столовой? Определите, что вам близко к сердцу, а затем примите решение изменить мир к лучшему уже сегодня.

    Не знаете с чего начать? Посетите VolunteerMatch, у которого есть возможности во многих крупных городах, или посетите веб-сайт United Way.


    12.Завтракайте в кровати

    Просыпайтесь рано утром, чтобы приготовить свой любимый завтрак! Вы можете поручить кому-нибудь приготовить хрустящие тосты, нарезать сердечки, купить свежую выпечку и сварить кофе так, как вам нравится. Вы также можете попросить стакан со свежевыжатым соком (может быть, с бокалом шампанского?) И поставить все это на поднос. Не забудьте посоветовать украсить поднос красивыми цветами!



    13.Наслаждайтесь Staycation

    Вы, наверное, слышали популярное в отпуске слово «staycation», и хотя это может показаться скучным, это может быть веселее, чем вы думаете. Даже если вы с детства жили в своем родном городе, есть вероятность, что есть области, которые вы еще не исследовали.

    Свяжитесь с местным или государственным советом по туризму и получите их последние брошюры. Найдите парк, музей, историческое место или другое новое занятие, в котором вы никогда не были (возможно, составьте список желаний для отдыха?).


    14.Побег на пляж

    Наблюдать, как волны накатываются на песок, когда вода касается ваших ног, дает что-то терапевтическое. Вы не согласны? Вы можете организовать небольшой отпуск на день или выходные в ближайшем прибрежном отеле. Очевидно, это то, что вы можете делать с друзьями, но это может быть не менее полезным, чем делать это в одиночку.


    15. Игра в казино

    Азартные игры требуют, чтобы вы были готовы тратить деньги, поэтому ваш день рождения — идеальный день, чтобы выйти из своей оболочки и сделать что-нибудь смелое.Вы можете провести в казино всю ночь, если будете играть безопасно и ответственно. Возможно, ваш день рождения будет вашим удачным днем, и вы отыграете больше денег, чем потратите. Если нет, то по крайней мере, у вас были незабываемые развлечения!


    16. Сделайте пирсинг

    Если вы уже давно подумываете о пирсинге, то ваш день рождения — идеальный повод, чтобы побаловать себя им! В большинстве мест не нужно записываться на прием заранее, поэтому очень легко отправиться к ближайшему пирсингу и сделать пирсинг.Самое приятное то, что у вас будет физическое напоминание о вашем дне рождения в этом году.

    Ищете идеи пирсинга? Взгляните на самый крутой пирсинг ушей от Glamour и пирсинг ушей крутой девушки Берди. Если вы хотите выйти за рамки пирсинга ушей, посмотрите этот список типов пирсинга для других творческих идей.


    17. Получите экстрасенсорное чтение

    Несомненно, идея увидеть экстрасенса или прочитать карты Таро искушала вас в какой-то момент жизни! Если вы нервничаете или скептически относитесь к такому уникальному занятию, возможно, поездка с лучшими друзьями сделает его более приятным?

    К вашему сведению: вы можете даже научиться читать карты Таро дома с помощью колоды Таро «Дикая неизвестность» и Руководства.


    18. Получите страйк в боулинге

    Скажем прямо, боулинг — это развлечение почти в любом возрасте, даже когда вы получаете только шары желоба! Но особенно весело это делать в свой день рождения — вы даже можете немного посоревноваться, разделившись на команды и устроив полноценный турнир. Хотя, по крайней мере, убедитесь, что нанесли себе УДАР!


    19. Сделать татуировку

    Скорее всего, вам придется записаться на прием заранее, если вы планируете сделать татуировку в честь своего дня рождения, хотя некоторые тату-салоны допускают вход.Лучше заранее узнать, какой перманентный тушь вам нужен, чтобы быть на 100% уверенным в дизайне и татуировщике, которому вы доверяете. После этого вы можете просто прийти и отпраздновать свой день, побалуя себя боди-артом, особенно если вы давно хотели татуировку.

    Некоторые идеи татуировок в честь дня рождения можно найти на сайте татуировок мальчиков и девочек.



    20. Прыгайте с тарзанки

    Если вы типичный смельчак или просто хотите сделать что-то вне своей зоны комфорта, то прыжки с тарзанки — это фантастика (и увлекательная. ) день рождения опыт.Скорее всего, вам придется бронировать заранее, чтобы обеспечить себе место, но затем вы можете организовать его, чтобы вы могли пойти с друзьями, которые могут оказать вам моральную поддержку.


    21. Отправляйтесь в поход (или глэмпинг)

    Что касается того, чем вы занимаетесь в день рождения, поход в поход — это действительно омолаживающее действие. Провести какое-то время на природе вдали от технологий и повседневного стресса, приготовить хот-доги и поесть закусок и, возможно, найти озеро, чтобы расслабиться, — это лучшее время, которое вы проведете.Поскольку кемпинг требует немного большей подготовки, чем многие другие идеи дня рождения в этом списке, вы можете вместо этого пойти в глэмпинг, где все будет готово, когда вы приедете.

    Было бы неплохо, если бы поблизости был национальный парк и вы могли бы поставить галочку в списке национальных парков США: 61 красавица, которую стоит посетить в Америке



    22. Верховая езда

    Будь то лесная тропа или пляж, верховая езда — еще один удивительный способ провести время на свежем воздухе и на природе.Вы даже можете совершить галоп, проведя некоторое время на чувакском ранчо (я был на большом ранчо в Колорадо под названием Drowsy Water!), Где вы погрузитесь в жизнь ранчо, изучая ценные техники верховой езды.


    23. Катайтесь на коньках

    Будь то зима, и вы найдете идеальный лед на озере, или в любое другое время года на крытом катке, катание на коньках может стать забавным занятием, которое вы можете попробовать в свой день рождения. Не забудьте потом согреться горячим шоколадом!


    24.Совершите полет на воздушном шаре

    Прыгнув на воздушный шар, вы совершите захватывающую поездку в небо. Еще лучше, если вы найдете тот, который предлагает великолепные и драматические декорации!


    25. Шоппинг

    Это идеально подходит для празднования в последнюю минуту и ​​может быть проведено в одиночку или с друзьями и семьей. Возможно, вы какое-то время присматривались к чему-то и еще не успели это купить, или, может быть, вы ищете что-то новенькое, чтобы надеть его на вечеринку по случаю дня рождения позже.В любом случае, импровизированный поход по магазинам уведет вас из дома в день рождения и позволит вам получить подарок от себя.

    Бонусные баллы, если ваш поход по магазинам отмечен галочкой в ​​нашем Списке модной одежды: 36 целей, которые необходимо сделать для каждого ценителя стиля.


    26. Отправляйтесь на идеальный пикник

    В свой день рождения можно отлично расслабиться и вкусно покушать на пикнике, в парке, на скалах или на пляже — или в другом месте, о котором вы мечтаете берет вас! Не забудьте взять с собой любимые закуски и несколько простых игр.И не забудьте включить музыкальный плейлист на день, который вы можете воспроизвести со своего телефона.

    Вы даже можете упаковать традиционную плетеную корзину с любимыми продуктами для пикника и насладиться праздником. Журнал Real Simple может помочь вам с их Контрольным списком для пикника. Если вы хотите устроить пикник в Instagram, вот вам симпатичная красная клетчатая корзинка для пикника.


    27. Дегустация вин

    Если вам нравится дегустировать хорошее вино, это еще один подарок, который мы настоятельно рекомендуем каждому! Вы можете найти винодельню, которая включает посещение самой винодельни, объяснение основных понятий от опытных сомелье и соответствующую дегустацию, чтобы применить на практике то, что вы узнали.Если поблизости нет винодельни, просто зайдите в винный бар и отправьтесь на рейс, чтобы поделиться вином.

    Это мероприятие по случаю дня рождения может быть идеальным временем, чтобы начать дегустационный блокнот, заполненный всеми записями всех ваших фаворитов — покупка журнала дегустации вин поможет вам на этом пути!


    28. Прыжки с парашютом

    Как и банджи-джампинг, прыжки с парашютом — это уникальная возможность, которую вы не забудете в спешке. Вы можете начать свой день рождения на высоте 10000 футов и полюбоваться захватывающими видами, когда завершите погружение.Возможно, будет разумно начать с погружения в тандеме, когда вы привязаны к профессионалу, но если вы хотите больше приключений, отправляйтесь в одиночку!

    Если прыжки с парашютом пугают вас от дневного света, то выберите менее устрашающий прыжок с парашютом в помещении.


    29. Сходите на концерт

    Если вы увлечены группой и они приехали в город на концерт, приобретение билетов может оказаться идеальным подарком на день рождения для вас. Или вы можете пойти по-крупному и посетить музыкальный фестиваль, на котором выступают несколько групп.


    30. Сходите в караоке-бар

    Когда дело доходит до караоке, неважно, насколько хорош ваш голос, это все для развлечения! Так что наберитесь смелости, чтобы выйти на сцену и спеть песню. Вы можете выбрать из множества отличных песен, но если вам нужна помощь, посмотрите эти 31 эпическую караоке-песню.


    31. Сходите в кинотеатр для автомобилей

    Если вы ищете уникальную и дешевую вечеринку в честь дня рождения, как насчет того, чтобы сходить в кино на машине? В наши дни их может быть труднее найти, но когда вы это делаете, они доставляют массу удовольствия.Посетите веб-сайт Drive-In Movie, чтобы найти ближайший.

    Если у вас ограниченный бюджет в этот день рождения, то этот список желаний для вас: 60 простых недорогих (или совершенно бесплатных!) Идей из списка дел


    32. Отправляйтесь на рафтинг по белой воде

    Рафтинг, который считается экстремальным видом спорта, — это еще один отличный способ провести время на природе и заняться физическими упражнениями. Это общественная деятельность, хотя до тех пор, пока вы не станете мастером рафтинга, не рекомендуется отправляться на рафтинг без сопровождения профессионала.


    33. Ночь настольных игр

    Некоторые люди могут подумать, что настольные игры скучны (я не один из них!) , но на самом деле они могут быть очень забавными, особенно если у вас есть идеальный игра и люди, с которыми можно играть. Настольные игры определенно эволюционировали с годами, но есть как классические, так и современные игры, которые сделают фантастический игровой вечер с семьей и друзьями.

    Не знаете, в какие игры поиграть? Ознакомьтесь с этим списком: Ведущий список настольных игр: 50 лучших игроков за все время


    34.У костра

    Хотя этот день можно назвать днем ​​рождения, это не значит, что вы должны ограничивать празднование дневным светом. Вместо этого, почему бы не провести свой вечер с пользой и не разжечь костер? Вы можете пригласить друзей помочь вам установить его в вашем саду, а затем просидеть вокруг него всю ночь, рассказывая истории, имея вкусные напитки и вкусную еду, чтобы отметить это событие.


    35. Устройте пижамную вечеринку

    Провести весь день в пижаме — это роскошь, и у вас уже есть множество замечательных идей, перечисленных здесь, чтобы сделать ваш пижамный день полноценным! Наденьте свою самую удобную пару и решите провести ночь в домашнем спа-салоне, посмотреть фильмы, поиграть в игры или просто съесть много вкусной еды.

    У вас нет удобной и милой пары пижамных платьев? Попробуйте пижамный комплект с принтом гепарда от Pretty Garden или комплект мечтательных облаков, на который можно нанести монограмму.


    36. Прогрессивный ужин во всех ваших любимых ресторанах

    Как и в случае с барами, прогрессивный ужин во всех ваших любимых ресторанах дает вам возможность отпраздновать свой день рождения по всему городу и попробовать множество различных вариантов на каждый курс. Вы можете выбрать рестораны, которые специализируются на разных типах еды, чтобы поужинать максимально разнообразно, и, возможно, попробовать разные вина в каждом из них.


    37. Прогуляйтесь по новой тропе

    Если вам интересно природу, активный образ жизни, изучение чего-то нового или сочетание всех трех факторов, возможно, пришло время взять день рождения в поход? Походы — это не только отличный способ испытать себя физически, но и полезный даже моральный. От похода по тропе инков в Перу до похода на гору Килиманджаро в Танзании — мир усеян достойными маршрутами и тропами, которые приведут вас к одним из самых великолепных уголков природы.

    Чтобы сделать ваш день еще более эпичным, отправьтесь в один из 25 лучших походов и альпинистских маршрутов в мире


    38. Наймите личного повара

    Если вы не хотите проводить свой день рождения в ресторанах, тогда Вы можете подумать о том, чтобы нанять частного повара, который готовил бы для вас дома. Вы сможете составить меню и не беспокоиться о приготовлении еды — вы сможете без стресса устроить себе трапезу на день рождения. Вместо этого вы можете украсить свой дом по этому случаю, а затем насладиться едой, приготовленной профессиональным поваром.


    39. Побалуйте себя любимым блюдом

    Будь то Том Кха Кай в местном тайском ресторане в паре с салатом Сом Тум или знаменитое бабушкиное рагу из говядины и яблочный пирог, насладитесь своим любимым блюдом.


    40. Смейся, пока не заплачешь на комедийном шоу

    Когда вы в последний раз смеялись так сильно, что плакали? Еще одно крутое занятие в день рождения — это пойти на комедийное шоу. И знаете, смех — лучшее лекарство.


    41. Примите участие в модном чаепитии

    Попробуйте найти кафе, где предлагают модный послеобеденный чай, или, если у вас есть сад, вы можете сделать свой собственный — не забудьте о маленьких бутербродах! Вдохновляйтесь мечтами и планами, заглянув в эту галерею.


    42. Играть в мини-гольф

    Проще говоря, «игра в гольф сложна». На первый взгляд это кажется легким и расслабляющим, привлекающим вас своим просторным клубом, зелеными фервеями и тележками с освежающим пивом, но вы, вероятно, в конечном итоге разочаруетесь. Итак, INSTEAD попробуйте свои силы в увлекательной игре в гольф (также известный как мини-гольф). Игра в мини-гольф — от забивания мячей в пасть клоунам до миниатюрных ветряных мельниц — это веселая и спокойная обстановка.


    43.Сделайте косметический ремонт в спальне

    Если вы не собираете большую мебель, косметический ремонт в спальне может быть весьма приятным и катарсическим занятием. У вас будет полный контроль над тем, как выглядит комната, и вы всегда можете попросить украшения в качестве подарков на день рождения, чтобы все, что вы используете для ремонта своей спальни, знаменует собой память о вашем дне рождения.


    44. Аренда лимузина

    Аренда лимузина — верный способ стильно отпраздновать свой день рождения. Вы можете попросить водителя отвезти вас и нескольких друзей по городу или в бар или ресторан, которые вы давно хотели посетить.Это еще одно мероприятие, которое вам нужно будет забронировать заранее, чтобы обезопасить себя, но это будет впечатляющее отличие от использования Uber или такси. Не беспокоясь о том, что вам придется вести машину, вы можете откинуться на спинку сиденья с друзьями и насладиться шампанским.


    45. Перечитайте свою любимую книгу

    В книгах можно найти большой комфорт, поэтому, если вы ищете более сдержанный праздник, перечитать любимую книгу дома — фантастическая идея. Вы сможете напомнить себе о том, что любите, и провести время в тишине для себя в то, что, вероятно, будет напряженным днем.Вы даже можете сделать традицией читать любимую книгу каждый год в свой день рождения.

    Если вы любите классику, то посмотрите список классических книг: 25 лучших романов, которые необходимо прочитать


    46. Покатайтесь на всех аттракционах (и играйте в игры) в парке развлечений

    Из Конечно, обязательно нужно кататься на всех аттракционах в парке развлечений, но не забывайте играть в игры. И не сдавайтесь, пока не выиграете плюшевого мишку или не взорвете жирафа.


    47. Посмотреть живое театральное шоу

    Живое театральное представление — одно из самых захватывающих мероприятий, в которых вы можете участвовать, поэтому покупка билетов на спектакль в свой день рождения станет той ночью, которую вы не забудете. Вы можете потратиться на билеты, чтобы увидеть шоу на Бродвее или Вест-Энде, в зависимости от того, где вы живете, и если вы настроены на более дорогое удовольствие. У вас есть возможность увидеть что-то новое или отпраздновать с одним из ваших любимых.


    48. Доставка цветов себе

    Трудно найти флориста, который не предлагает специальные букеты на день рождения, и нет правила, согласно которому их должен покупать кто-то другой! Вы можете заказать цветы заранее, чтобы они приехали на ваш день рождения и подарили вам что-нибудь красивое, чтобы украсить ваш дом.Подсказка: некоторые праздничные букеты идут даже с шоколадными конфетами!

    Это букет, который я заказал себе в последний день рождения:



    49. Потратьте деньги на красивую бутылку вашего любимого ликера (или вина)

    Для 21+ годовалые спиртные напитки и вино обычно пьют в дни рождения, но мы часто ограничиваемся более дешевыми бутылками в течение года. Если вы настроены пустить пыль в глаза, но не любите делать покупки или играть в азартные игры, то решением может стать потратить больше денег на красивую бутылку любимого алкоголя.

    Не знаете, какой ликер купить? Тогда посмотрите: 13 экстравагантных бутылок спиртного для знатока из вашего списка.


    50. Запишитесь на кулинарный класс

    Посещение кулинарного класса дает столько преимуществ. Но если группа из вас попытается все это вместе, вы получите удовольствие от смеха, когда попытаетесь — и, возможно, потерпите неудачу — в создании чего-то восхитительного; и тогда вы сможете съесть свои успешные творения! Предупреждение: вы можете зациклиться на этой цели!


    51.Возьмите круиз

    Вы когда-нибудь были в круизе? Сейчас прекрасная возможность. Выберите круизную линию, которая предлагает лучшие развлечения на борту и маршруты с красивыми портами, а затем закажите себе лучший подарок на день рождения. Если вы не уверены, что круиз для вас, подумайте обо всех этих преимуществах:

    • Это экономичный способ увидеть сразу несколько направлений.
    • Вам не нужно так много планировать поездку. Это осталось кому-то другому.
    • Независимо от того, сколько мест вы посещаете, вы можете провести ночь в одной постели и одной комнате. Запрещается упаковывать, распаковывать, переупаковывать или таскать чемоданы!


    52. Совершите поездку на вертолете

    Нет ничего более достойного, чем полет над живописными пейзажами места назначения на вертолете! Взлетайте высоко в небо и с высоты птичьего полета наблюдайте за холмами, пляжами и / или потрясающими виноградниками с высоты птичьего полета.


    53.Совершите автомобильную поездку

    Чтобы выработать идеальный маршрут, может потребоваться некоторое планирование. или просто соберите чемоданы, возьмите отпуск на работу и отправляйтесь в путь, выбирая пункты назначения на лету. В любом случае поездка будет эпической. Это даже не обязательно долгая поездка, это может быть просто день или два, но убедитесь, что у вас будет много развлечений по пути. Попробуйте эти 16 игр для путешествий, которые наверняка займут вас на протяжении всего путешествия, или просто купите несколько карточек бинго для путешествий!


    54.Испытайте автомобиль своей мечты

    Как вам нравится водить Porsche, Lamborghini или Maserati? Даже если вы действительно не можете позволить себе машину, в один прекрасный день вам будет очень весело испытать воочию, каково это — ездить на ней. Некоторые компании по аренде автомобилей или гоночные трассы предлагают аренду на день!


    55. Экскурсия по музею

    Даже если вы ценители искусства или любители истории, экскурсия по музею может быть очень интересной, особенно в качестве подарка на день рождения в дождливый день.Художественные и исторические музеи могут быть познавательными и удивительно интересными, но если вы хотите чего-нибудь еще более увлекательного, попробуйте найти самый необычный музей в вашем районе!


    56. Путешествие к месту назначения своей мечты

    Париж, Токио или Рим? Куда приведет вас ваше незабываемое путешествие? Выберите пункт назначения своей абсолютной мечты и ВПЕРЕД!



    57. Подарите себе спа-день

    Иногда жизнь наполняется стрессом, и нет ничего лучше, чем потратить целый день на то, чтобы расслабиться.Решите, что вам нужно побаловать себя, и закажите этот спа-день в местном спа-салоне или совершите ночную поездку на выходных в отличный спа-салон в другом регионе.



    58. Носите потрясающую одежду

    Купленная недавно или какая-то вещь, которую вы давно хотели надеть, эффектная одежда заставит вас отпраздновать свой день рождения в стиле. Даже если вы планируете провести день рождения дома, переодевание определенно поднимет вам настроение вечеринки и позволит сделать несколько потрясающих снимков, чтобы вспомнить этот день.


    59. Напишите письмо своему будущему «я»

    Это зависит от вас, как вы будете писать письмо своему будущему «я», но типичные темы содержат рассказ о вашей текущей жизненной ситуации, а также о ваших мечтах и ​​надеждах на будущее. будущее. Вам будет очень весело открыть письмо в будущем, в день, который вы выберете, и посмотреть, насколько вы изменились и какие мечты к тому времени достигли. Это может даже сработать как отличное напоминание о том, что нужно вернуться к работе над теми мечтами, которые вы осмеливались мечтать.Это также было бы небольшим ударом по заднице, чтобы убедиться, что она движется в этом направлении, и уменьшить самые большие сожаления в жизни.

    Сделайте свое письмо еще более особенным, выбрав красивую бумагу (например, этот японский канцелярский товар) и написав ее от руки.


    60. Сделайте прическу и макияж профессионально

    Прежде чем отправиться на вечеринку в честь дня рождения, почему бы не сделать этот вечер особенным и подготовиться к профессиональной прическе и макияжу? Вы можете забронировать место в салоне или нанять кого-нибудь, чтобы он пришел прямо к вам домой.В любом случае, после этого вы будете выглядеть (и чувствовать себя) чертовски хорошо.

    . . .

    Надеюсь, эти предложения по списку дней рождения дали вам несколько хороших идей, как развлечься в свой день рождения. Всегда помните, что становление на год старше — это то, что нужно праздновать, потому что это дает вам возможность отметить, как много вы достигли за последний год, и составить еще много планов на следующий год.

    Этот пост может содержать партнерские ссылки.Если вы совершаете покупку по моим ссылкам, я получаю комиссию, которая помогает поддерживать этот блог в рабочем состоянии — без каких-либо дополнительных затрат для вас. Вы можете прочитать мое полное раскрытие здесь.

    Еще идеи из ведра

    Список из ведра лучших друзей: 50 забавных вещей, которые можно сделать с вашим BFF
    Список желаний в моде: 36 целей, которые необходимо сделать для каждого любителя стиля
    Список ведер странной еды: 60 странных блюд со всего мира the World
    At Home Bucket List: 50 забавных вещей, которые можно сделать, не выходя из дома

    150 вещей, которые нужно сделать в свой день рождения

    Раскрытие информации: эта статья может содержать партнерские ссылки, что означает, что без дополнительных затрат для вас я могу зарабатывайте комиссию, если переходите по ссылкам и совершаете покупку.

    Пытаетесь решить, чем заняться на день рождения? Недавно у меня был день рождения, поэтому я подумал, что было бы весело составить список вещей, которые нужно сделать на день рождения. Этот список из 150 вещей, которые вы можете сделать на день рождения, может дать вам несколько идей. В этот список включены занятия для всех типов настроения, погоды и интересов. Найдите лучший способ отпраздновать свой день рождения с помощью этого списка.

    1. Иди на пляж

    2. Боулинг

    3. Пешие прогулки

    4.Альпинизм

    5. Кемпинг или палаточный городок

    6. Сходить в тематический парк

    7. Сходить в аквапарк

    8. Путешествие

    9. Отдыхай

    10. Пройдите урок рисования

    11. Пройдите урок кулинарии

    12. Иди, танцуй

    13. Запишитесь на уроки танцев

    14. Сходите в фитнес-класс на открытом воздухе

    15. За покупками

    16. Перейти в аркаду

    17.Перейти в квест

    18. Зайти в казино

    19. Пейнтбол

    20. Лазертаг

    21. Дегустация вин

    22. Совершить экскурсию по винокурне

    23. Сходить в батутный парк

    24. Сходить в кино

    25. Сходить в кинотеатр или в кино на открытом воздухе

    26. Занятия спортом

    27. Сходи посмотреть спортивную игру

    28. Сходить на ужин

    29. Прыжки с парашютом

    30.Перейти на параплане

    31. Прыжки с тарзанки

    32. Совершить полет на воздушном шаре

    33. Сходи в спа

    34. Сходить в приют для животных

    35. Сходить в собачий парк

    36. Сходить на импровизационное шоу

    37. Пройдите урок импровизации

    38. Примите участие в чтении стихов с открытым микрофоном

    39. Спокойной ночи караоке

    40. Сходить в комедийное шоу

    41. Сходи посмотреть мюзикл

    42.Сходить на бродвейское шоу

    43. Сходить в цирк

    44. Сходи на волшебное шоу

    45. Сходить в музей

    46. Соберите дома семью и друзей за любимым домашним блюдом

    47. Играйте в настольные игры с семьей и друзьями дома

    48. Играть в мелочи

    49. Играть в карточные игры

    50. Занятия настольными видами спорта и играми

    51. Играйте без досок или без карт в игры типа «правда или действие», вы бы предпочли, шарады

    52.Бросить дротики

    53. Играть в подвижные игры

    .

    54. Купайся в бассейне и купайся день

    55. Проведите ночь с друзьями

    56. Выпейте, смотрите любимые фильмы или шоу

    57. Сделать фотосессию

    58. Модель для фотосессии

    59. Сходить на концерт

    60. Сходите в любое место, где звучит живая музыка

    61. Перейти к пружинам

    62. Сходить на музыкальный фестиваль

    63.Покататься на каноэ или каяках

    64. Прыжки с веслом

    65. Сплав по воде

    66. Сядьте у огня и запеките зефир

    67. Получите экстрасенсорное чтение

    68. Гулять по городу

    69. Сходить по магазинам

    70. Зайдите в развлекательные магазины и попробуйте что-нибудь на

    .

    71. Испытайте машину своей мечты

    72. Посетите роскошные дни открытых дверей мечты

    73. Покататься на лошадях

    74.Запишитесь в класс циркового искусства или танцев на пилоне

    75. Пройдите уроки глиняного или гончарного дела

    .

    76. Занимайтесь зимними видами спорта, такими как лыжи, сноуборд, катание на санях или снегоходах

    77. Покататься на водных лыжах

    78. Покатайтесь на водных лыжах, вейкборде или вейкскейтинге

    79. Отправляйся на лодке

    80. Заняться сноркелингом

    81. Подводное плавание с аквалангом

    82. Научитесь плавать

    83. Заняться скалолазанием

    84. Устройте пикник в парке и полюбуйтесь закатом

    85.Сходите за мороженым (многие заведения предлагают бесплатное, если это ваш день рождения)

    86. В круиз

    87. Устройте пижамную вечеринку / ночевку

    88. Завтрак подается в постель

    89. Сходить на обед

    90. К озеру

    91. Отдыхайте в домашних спа днем ​​и ночью

    92. Устройте вечеринку в отеле или на вечеринке

    93. Остановитесь на курорте «все включено» или насладитесь отдыхом в 5-звездочном отеле

    94. Сделать тату

    95.Сделать пирсинг

    96. Устройте вечеринку у костра

    97. Отправиться в призрачный тур

    98. Прокатиться на вертолете

    99. Ездить на велосипеде

    100. Пожертвуйте или станьте волонтером

    101. Заниматься общественными работами

    102. Посетить сад или дендрарий

    103. Сходить на шоколадную фабрику или в музей

    104. Проведите день гурмана, когда вы едите свои любимые блюда или ходите в любимые рестораны

    105.Проведите день, пробуя разные кухни и рестораны, которые вы никогда не пробовали до

    106. Научитесь стрелять из ружья

    107. Играйте в видеоигры с друзьями и семьей

    108. Создайте шедевр искусства

    109. Научитесь играть на музыкальном инструменте

    110. Сходи на уроки пения

    111. Сходи на занятия по боевым искусствам

    112. Посетить аквариум

    113. Посетить зоопарк

    114. Понаблюдайте за дикой природой

    115.Прочтите любимую книгу

    116. Возьмите класс выжившего или дикой природы

    117. Участвовать в забеге

    118. Проведите свой идеальный день

    119. Прочитать книгу

    120. Пройти полосу препятствий

    121. Сделайте макияж по-новому — новая стрижка, макияж и гардероб

    122. Совершите экскурсию по своему городу

    123. Попробуйте заняться туристическими развлечениями в своем городе

    124. Отправляйтесь на поиски сокровищ, мусорщиков или геокешинга

    125.Посадить сад

    126. Взять уроки стрельбы из лука

    127. Иди в пещеры

    128. Исследуй город

    129. Напишите всем сердцем

    130. Скрапбукинг

    131. Сделайте что-нибудь крючком или спицами

    132. Изучите новые художественные навыки, такие как каллиграфия или водная раскраска

    133. Постройте что-нибудь

    134. Попробуйте домашнее пивоварение или виноделие

    135. Выпекайте любимые десерты и выпечку

    136.Сделать оригами

    137. Практикуйтесь в рисовании или научитесь рисовать

    138. Отправиться в путешествие

    139. Посетите планетарий или обсерваторию

    140. Сделайте фильм с друзьями и семьей

    141. Vlog ваш день

    142. Попробуйте VR

    143. Собирать ягоды или яблоки

    144. Посетите лабиринт или ферму

    145. Играть в мини-гольф

    146. Катайтесь на коньках или роликах

    147.Приготовить барбекю

    148. Сходите на ярмарку, карнавал или фестиваль

    149. Картинг

    150. Иди на квадроцикле

    Надеюсь, вам понравился этот список, и он дал некоторые идеи, что делать на свой день рождения или день рождения друга или члена семьи.

    Если вы читаете это и у вас день рождения, с днем ​​рождения! Я надеюсь, что у вас впереди прекрасный день и год, как бы вы ни праздновали.

    13 вещей, которые нужно сделать в день рождения в одиночку

    На таких сайтах, как Skillshare и Creative Live, есть творческие классы, которые помогут вам занять себя и научат чему-то новому.Вы, вероятно, сможете найти и другие классы с прямой трансляцией в местных компаниях (например, студию йоги на улице, по которой вы очень скучаете).

    6. Приятного чтения.

    Кто еще пережил тот волшебный день в начальной школе, когда все приносили кучу книг, спальные мешки, уютные пижамы и весь день ничего не делали, кроме чтения? Пришло время воссоздать это волшебство во взрослом возрасте. Тем более, что, я не знаю, как вы, чтение отошло на второй план этой пандемии, и я отчаянно скучаю по нему.Очистите свой график и погрузитесь в прекрасную книгу (или три), возможно, это станет для вас расслабляющим днём рождения вне сети.

    7. Сделайте коктейль или безалкогольный коктейль, достойный бара.

    Возможно, пройдет много времени, прежде чем мы снова сможем собираться в переполненных барах и наслаждаться коктейлями и безалкогольными коктейлями по завышенной цене на наши дни рождения, так что, возможно, сейчас самое время проявить свои навыки миксолога. Некоторые из представленных выше виртуальных впечатлений включают курсы приготовления коктейлей и демонстрации, если вам нужно вдохновение.Но Интернет также полон рецептов, так что у вас никогда не будет недостатка в идеях.

    8. Идите по переулку памяти старых дней рождения.

    Ваш пробег может отличаться от этого, так как я уверен, что это сожжет некоторых людей, но лично я обнаружил, что во время пандемии воспоминания были большим утешением. Просмотрите старые альбомы Facebook или найдите дату своего рождения в фотогалерее телефона. Блин, может еще и старые фотоальбомы полистать, если у них на их реально скинь обратно. Нет ничего лучше, чем досадный детский день рождения.Если вы чем-то похожи на меня, вы откажетесь от того, чтобы просто сосредоточиться на днях рождения, и с удовольствием пролистаете кучу счастливых воспоминаний.

    9. Испеките себе проклятый праздничный торт (или десерт по вашему выбору).

    В выпечке есть что-то успокаивающее. Это не только задействует все ваши чувства, но и очень полезно объединить несколько ингредиентов в нечто восхитительное, чем вы сможете насладиться. Если вы не самый опытный пекарь, расслабьтесь. Штучный стартер — штрафа .Как и выбор смехотворно простого рецепта. Готовый продукт не обязательно должен быть красивым или искусным, но он станет восхитительным подарком самому себе.

    10. Журнал о вашем году.

    Я заядлый журналист, но даже если вы этого не сделаете, есть много преимуществ, если вы будете не торопиться и писать о себе, своей жизни и своих чувствах. Это особенно хороший вариант для тех, кто не в настроении отмечать в этом году (я вас не виню), но все же хочет отметить это событие.Журнал об уроках, которые вы извлекли, воспоминаниях, которые вы не хотите забывать, и о том, что, как вы надеетесь, сохранится в предстоящем году.

    11. Проведите время на природе.

    Природа, как говорится, лелеет. В зависимости от того, где вы живете, это также может быть отличным способом по-настоящему погрузиться в уединение вашего сольного дня рождения и отключиться от повседневной жизни. Отправьтесь на долгую прогулку или в поход или найдите красивое место для отдыха весь день. Воспользуйтесь всеми своими чувствами и окунитесь в мир вокруг вас, или включите хороший плейлист или книгу и просто дышите свежим воздухом.Что бы вы ни решили, не торопитесь. Просто наслаждаться.

    12. Совершайте бесцельные покупки в Интернете.

    Я знаю, что «побалуйте себя чем-нибудь приятным» кажется слишком очевидным, чтобы включать его, но выслушайте меня. По крайней мере, для меня во время этой пандемии не было тонны веселых покупок и покупок. Я не только более экономен, чем обычно, но и в большинстве случаев, когда я совершаю покупки в Интернете в наши дни, хотя и удобен, но не испытывает особого удовольствия от просмотра . Я всегда заказываю предметы первой необходимости, и даже когда я этого не делаю, я покупаю то, чем давно планировал побаловать себя, или совершаю странную импульсивную покупку, которую рекомендовал в социальных сетях.

    Итак, на день рождения я выделил себе бюджет и решил просто … просмотреть. Нет цели в уме. Просто щелкаю по моим любимым магазинам и хлопаю «добавить в корзину», когда что-то приходило мне в голову. Это не совсем то же самое, что бродить по торговому центру в поисках чего-то неожиданного и особенного, но чесалось все то же самое.

    13. Все равно украсить.

    Послушайте, то, что вы не можете устроить большую шумную вечеринку, не означает, что вы не можете украсить себя .

    bookmark_borderЗоева кисть: купить на официальном сайте ИЛЬ ДЕ БОТЭ цены на Zoeva (Зоева) в интернет-магазине от 399 до 8800 руб

    Zoeva — обзор 14 кистей для макияжа

    Еще летом в немецкой сети магазинов Douglas я купила набор из 14 кистей для макияжа Zoeva Master Brush Set. И хоть именно этот набор продается эксклюзивно только в Douglas, все кисти можно купить отдельно или в составе других сетов, поэтому сегодня хочу поделиться своим мнением о каждой кисти из набора.

    Все кисти выполнены из синтетического или смешанного ворса, ручки у них деревянные с лаковым покрытием.  Во всех синтетических кистях использует таклон, который по свойствам и ощущениям максимально похож на натуральные волосы. В комплекте также идет очень удобная косметичка из качественного кожзама.

    Кисть для пудры Zoeva 107 Powder Polish Brush

    Ворс синтетический и очень мягкий. Предназначена для нанесения рассыпчатой или прессованной пудры.

    Если вы любите наносить пудру тонкой вуалью, тогда эта кисть точно не для вас. Она очень густо набита (мне это нравится), потому наносит пудровые средства плотным слоем. Но за счет густоты ворса заполировывает лица так, что пудры практически не видно.

    Больше всего мне нравится ее использовать для нанесения обычной прессованной или минеральной рассыпчатой пудры. Также кисть можно использовать для нанесения жидких тональных кремов, потому что жидкие текстуры она тоже растушевывает отлично. Но тогда ее сложно мыть, поэтому для пудровых текстур она все-таки подходит лучше.

    Купила бы отдельно? Нет

    Цена — 17.50 EUR.

    Где купить: Beauty Bay здесь и Selfridges здесь


    Кисть для контуринга Zoeva 109V Face Paint Vegan Brush

    Ворс синтетический, мягкий, но упругий. Предназначена для контуринга кремовыми и пудровыми средствами.

    Эта кисть интересна своей формой — у нее абсолютно ровный плоский срез, благодаря чему в теории можно сделать ярко-выраженные контуринг  в стиле beauty-гуру Youtube. Но лично мне делать ею контуринг неудобно, потому что я привыкла к более закругленным кистям, делающим линии более мягкими и естественными.

    Чаще всего эту кисть я использую для создания эффекта бейкинга ниже линии скул, чтоб убрать недостатки в растушевке и сделать линии контуринга более явными. Также кисть за счет небольшого размера хорошо подходит для контуринга носа.

    Купила бы отдельно? Нет

    Цена — 13.50 EUR.

    Где купить: Cult Beauty здесь и Beauty Bay здесь


    Кисть для нанесения тональной основы Zoeva 112 Face Curve Brush

    Ворс синтетический. Предназначена для нанесения тональной основы.

    Одна из немногих кистей из набора, которая оказалась для меня бесполезной. Во-первых, она практически всегда оставляет полосы, поэтому тональные кремы приходится растушевывать другими кистями. Во-вторых, мне она показалась слишком большой для того, чтобы острым кончиком добраться с труднодоступные места.

    Единственный плюс — кисть практически не впитывает тональные средства, поэтому расход их получается гораздо меньшим.

    Купила бы отдельно? Нет

    Цена — 13.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесь и Beauty Bay здесь


    Кисть для сухих текстур Zoeva 114 Luxe Face Focus Brush

    Ворс смешанный и мягкий. Предназначена для нанесения сухой пудры и хайлайтеров.

    Эта кисть небольшая, закругленной формы, и просто создана для нанесения рассыпчатой пудры в зону под глазами. Ворс у нее легкий и пушистый, поэтому пудра ложится практически вуалью. Единственный недостаток — кисть немного колючая.

    Для хайлайтера эта кисть тоже подойдет, но мне для этой роли больше нравятся плотные полирующие кисти, которые дают точное нанесение и не подчеркивают неровности кожи. С Zoeva 114 Luxe Face Focus Brush же финиш получается менее сияющим и слегка неаккуратным.

    Купила бы отдельно? Да

    Цена — 13.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесь и Beauty Bay здесь


    Кисть для кремовых и пудровых румян Zoeva 128 Cream Cheek Brush

    Ворс синтетический. Предназначена для кремовых и пудровых румян.

    Это классическая скошенная кисть с практически плоским срезом и мягким ворсом. Пудровые средства наносит очень тонко и, если надо, растушевывает их практически в ноль. В описании сказано, что ею можно наносить и кремовые румяна, но я такие вообще не ношу, поэтому с этой кистью их не пробовала.

    Мне нравится оптимальный размер Zoeva 128 Cream Cheek Brush, который позволяет наносить румяна только на яблочки щек. Также она отлично подойдет для контурирования пудровыми средствами.

    Купила бы отдельно? Да

    Цена — 13.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесь и Beauty Bay здесь


    Кисть для консилера Zoeva 142 Concealer Buffer Brush

    Ворс синтетический. Предназначена для нанесения и растушевки консилера.

    Одна из моих любимых кистей в этом наборе — это кисть для консилера. Она плотно набита, упругая, но при этом мягкая и не колючая.

    Кисть я использую в основном для трех целей — для нанесения и растушевки консилера под глазами, для более тщательной проработки зоны вокруг носа (туда никакая кисть для тональной основы не доберется) и для нанесения праймера под тени. Со всеми задачами кисть справляется на отлично, не тянет кожу и не оставляет разводов.

    Купила бы отдельно? Да

    Цена — 8.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесьBeauty Bay здесь и Lookfantastic здесь


    Маленькая кисть для растушевки теней Zoeva 223 Petit Eye Blender Brush

    Ворс синтетический. Предназначена для нанесения и растушевки теней в складке века.

    Несмотря на вводящее в заблуждение название, эта кисть вообще не предназначена для растушевки (благо, в наборе есть более подходящие для этого кисти). По форме она напоминает плотно набитый бочонок, которым растушевать что-либо практически невозможно.

    И хоть я спокойно могла бы прожить и без этой кисти, применение я ей все-таки нашла. Во-первых, она маленькая, поэтому ею хорошо наносить хайлайтер во внутренний уголок глаза. Во-вторых, этой кистью удобно слегка растушевывать границы, уходящие в складку века, при нанесении кремовых теней. Также визажисты использую эту кисть для растушевки карандашей, но я к таким техникам в макияже прибегаю очень редко.

    Купила бы отдельно? Нет

    Цена — 8.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесь и Beauty Bay здесь


    Кисть для растушевки теней Zoeva 226 Smudger Brush

    Ворс синтетический. Предназначена для растушевки теней.

    Эта короткая и плотно набитая кисть в теории должна бы хорошо растушевывать тени и карандаши вдоль линии роста ресниц. Но она настолько жесткая и неподвижная, что сильно тянет веко, ничего толком не растушевывая. На нижнем веке я вообще не могу ею работать, потому что кожа там тонкая и просто “уезжает” вслед за кистью. На верхнем веке дела обстоят лучше, и у меня даже получается растушевать карандаш, но так как кисть толстовата, результат получается неаккуратным.

    Вот была бы эта кисть немного более мягкой и податливой, мы бы с нею подружились.

    Купила бы отдельно? Нет

    Цена — 8.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесь и Beauty Bay здесь


    Кисть для мягкой растушевки теней Zoeva 227 Luxe Soft Definer Brush

    Смешанный ворс. Предназначена для мягкой растушевки прессованных теней и пигментов.

    Моя любимая кисть в этом наборе, которая способна растушевать в ноль все, что угодно. Она очень мягкая, но упругая и в меру пушистая. Хорошо работает как с матовыми, так и с шиммерными тенями.

    Кисть отлично подходит для того, чтоб смешивать оттенки, создавать плавные переходы из одного цвета в другой, подчищать границы теней в макияже smokey-eye — и делает она все это настолько легко и хорошо, что даже новичок сможет создать вполне сносный макияж.

    Купила бы отдельно? Да

    Цена — 8.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесь и Beauty Bay здесь


    Кисть для растушевки теней Zoeva 228 Luxe Crease Brush

    Смешанный ворс. Предназначена для нанесения и растушевки теней.

    Еще один мой любимчик из этого набора — это растушевочная кисть  Zoeva 228 Luxe Crease Brush. Эта кисть такая же мягкая и приятная в использовании, как и предыдущая кисть Zoeva 228, но более продолговатая и имеет овальную, чуть заостренную форму. Такая форма позволяет легко растушевать тени в складке века, но для меня она менее удобная из-за того, что большевата для моей формы глаз.

    Растушевывает она не хуже предыдущей кисти, но обычно именно этот вариант я использую для того, чтобы подчистить растушевку под бровью и смягчить границы.

    Купила бы отдельно? Нет

    Цена — 8.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесьBeauty Bay здесь и Lookfantastic здесь


    Кисть для смоки-макияжа Zoeva 234 Luxe Smoky Shader Brush

    Смешанный ворс. Предназначена для нанесения и растушевки теней для создания smoky-эффекта.

    Этой кистью я пользуюсь чуть ли не чаще всего (в паре в растушевочными кистями), потому что она очень хорошо набирает и переносит на веко сухие тени. В принципе, для совсем быстрого и несложного макияжа достаточно только двух кистей — Zoeva 234 для того, чтобы нанести оттенок на веко и Zoeva 227 или 228 для того, чтобы оттенок растушевать.

    Кисть мягкая, не колючая, упругая, но податливая. Ею можно нанести тени как совсем тонким слоем, так и очень плотно. Она отлично подходит для наслаивания теней и смешивания оттенков между собой.

    Купила бы отдельно? Да

    Цена — 8.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесьBeauty Bay здесь и Lookfantastic здесь


    Кисть для рисования стрелок Zoeva 315 Fine Liner Brush

    Ворс синтетический. Предназначена для прорисовки стрелок.

    В этой кисти мне нравится ее изгиб, который значительно упрощает рисование стрелок, тугой синтетический ворс и то, насколько плотно она набита.

    Кисть тоненькая, ею можно прорисовать даже очень тоненькую стрелочку, и больше всего она подходит для работы с жидкими и кремовыми подводками. Для прорисовки стрелок сухими тенями ее тоже можно использовать, но тогда она немного пылит и линия получается не очень четкой.

    За время использования кончик кисти немного распушился, поэтому сейчас я предварительно ее немного смачиваю, чтобы “склеить” ворс, но в остальном она идеальна.

    Купила бы отдельно? Да

    Цена — 7.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесь и Beauty Bay здесь


    Кисть для рисования стрелок Zoeva 317 Wing Liner Brush

    Ворс синтетический. Предназначена для прорисовки стрелок.

    Эта скошенная синтетическая кисть тоже создана для рисования стрелок, но больше подойдет тем, кто уже набил руку в этом деле.

    В плане работы с текстурами эта кисть более универсальна, потому что одинаково хорошо подходит для нанесения жидких, кремовых и пудровых подводок. Плюс, ею гораздо проще прорисовать внешнюю часть стрелки.

    Обычно, я использую сразу обе кисти для стрелок из этого набора. Кистью Zoeva 315 подвожу веко вдоль линии роста ресниц, после чего прорисовываю внешнюю стрелку с помощью Zoeva 317. Если нужно подкорректировать стрелку или сделать ее более острой, опять же использую Zoeva 315 — она более тонкая, поэтому ею удобно прорисовывать детали.

    Купила бы отдельно? Да

    Цена — 7.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесьBeauty Bay здесь и Lookfantastic здесь


    Кисть для бровей Zoeva 322 Brow Line Brush

    Ворс синтетический. Предназначена для нанесения пудровых и кремовых продуктов для бровей.

    К этой кисти у меня отношение не самое хорошее, потому что для прорисовки моих бровей больше подходит скошенная и более плоская Zoeva 317.

    Кисть Zoeva 322 плотная и упругая, с податливым кончиком, поэтому кисть не колючая и хорошо заполняет проплешины. Но этот самый кончик недостаточно тонкий, поэтому нарисовать естественные линии, имитирующие волоски, с ней не получается. Но если вам нужно просто добавить цвет бровям, тогда можно смело ее покупать.

    Купила бы отдельно? Нет

    Цена — 7.50 EUR.

    Где купитьCult Beauty здесьBeauty Bay здесь и Lookfantasticздесь


    Качество у кистей очень хорошее. Ворс у них практически не лезет (парочка волосков не в счет), ферул не расшатывается, клей не торчит. Мою я их обычным мылом и сушу с вертикальном положении.

    Скидки и акционные предложения в иностранных интернет-магазинах косметики доступны здесь

    Статья о кистях Зоева

    На данный момент это один из самых извес­тных брендов, особен­но для начинающих ви­зажистов.
    ➕ Из плюсов могу отметить – нали­чие огромного ассорт­имента, хорошее каче­ство, адекватная сто­имость.
    ➖ Из минусов – кисти нужно заказыв­ать напрямую из Герм­ании, а это время-ож­идание около 2-3 нед­ель. Так же для меня один из минусов – не­большой выбор именно плоских кистей.

    Zoeva используют в основном синтетический ворс, а все кисти с белы­ми ворсинками собира­ют из смешанного вор­са (коза + синтетика­).

    Я в свое время покуп­ала кисти именно в наборах, но потом док­упала дубли самых ра­бочих кистей, и брала на пробу их новинк­и. Расскажу про своих любимчиков. 😊

    1. Zoeva 102 Silk Finish– крупная круглая ки­сть для работы с кре­мовыми текстурами. Идеально наносит любую тональную основу и помогает равномерно распределить ее на коже.

    2. Zoeva 103 Defined Buffer– плотно набитая кис­ть с прямым срезом. Иделаьно справляется с любыми тоном, пом­огает равномерно рас­пределить кремовые текстуры и отлично «ш­лифует» кожу.

    3. Zoeva 110 Face Shape – небольшая круглая плотно набитая кисть, подойдет для тех, кто не любит работать крупными кистями. Так же идеально для кремовой коррекции.

    4. Zoeva 126 Luxe Cheek Finish – крупная плоская ки­сть, которую люблю использовать для пудр­ы, румян и сухой кор­рекции. Кисть очень мягкая и плотно наби­тая.

    5. Zoeva 127 Luxe Sheer Cheek – скошенная кисть для сухой коррекции и румян. Но я так же испольщую ее и для кр­емовых текстур.

    6. Zoeva 142 Concealer Buffer – круглая небольшая плотно набитая кисть идеально подходит для работы с областью под  глазами, и для локального нанесения на небольшие участ­ки кремовых текстур. До появления у меня 103 кисти от ManlyPro, именно эта была мо­ей любимицей.

    7. Zoeva 227 Luxe Soft Definer – моя любимая плоская кисть для растушев­ки теней. Аналог кис­ти МАС 217. ❤

    8. Zoeva 230 Luxe Pencil – кисть небольшой бо­чонок или «карандаш». Идеальна для затем­нения внешнего уголк­а, растушевки кремов­ых текстур и каранда­ша.

    9. Zoeva 231 Luxe Petit Crease – плотный вытянутый бочонок. Многофункци­ональная кисть, удоб­но работать ей как плоскостью, так и кон­чиком. Практически весь макияж модно сде­лать одной этой кист­ью. Работаю ей как с сухими, так и с кре­мовыми текстурами. ❤ [❤ ❤

    10. Zoeva 234 Luxe SmokyShader– плотно набитая пло­ская кисть для нанес­ения теней на подвиж­ное веко.  Отлично работает с любыми тек­стурами.

    11. Zoeva 317 Wing Liner– тонкая, упругая, скошенная кисть для подводки и для бровей. Моя любимая кисть после МАС 263, для рисования идеальных стрелок. Для бровей ее не использую, т.к. ворсинки быстро пуш­атся и она становится не пригодна для ст­релок. [❤]

    12. Zoeva 322 Brow Line– скошенная кисть с коротким ворсом для прорисовки бровей. Работаю этой кистью для прорисовки тени от волосков, но для четких и тонких линий она слишком широкая.

    Советую присмотреться в первую очередь именно к этим кистям, особенно, когда вы только выбираете свой первый стартовый набор. НО, самое глав­ное, чтобы вы понима­ли, каких кистей вам будет не хватать в работе. 🤔 К сожалению, я пока не встречала ни одного бренда, где можно было бы най­ти полноценный готов­ый набор кистей для старта. И если вы ре­шили остановиться на кистях Zoeva, то рекомендую пере­читать мою статью 👉 #proкистистартовыйнабор

    Кисти Zoeva для макияжа глаз | Отзывы покупателей


    Кисти немецкой марки Zoeva неспроста набирают все большую популярность среди почитателей красивого макияжа. Благодаря соотношению цена-качество они заняли почетное место на туалетном столике у многочисленной армии поклонников со всего мира. И мой не стал исключением) Но особой любовью я прониклась, узнав о внутренней философии бренда.

    Марка Zoeva была основана в 2008 году в Германии. Название марки появилось благодаря объединению двух слов: греческого ZOE, что означает «жизнь», к слову, это же имя носит основательница бренда, и EVA — первой женщины на Земле. Главная идея марки состоит в том, чтобы помочь каждой женщине подчеркнуть свою природную красоту. Компания предлагает качественный продукт за небольшую плату.

    Вот что говорит основательница марки Zoe Boikou: «Нуждающиеся женщины занимают особое место в наших сердцах. Мы чувствуем ответственность по отношению к женщинам, которые страдают от насилия в семье или от последствий рака. Наше самое высокое стремление — укрепить их чувство собственного достоинства и придать им больше уверенности в себе и осознание своей собственной индивидуальной красоты.» Смею полагать, что какой-то процент от купленных средств идет в благотворительные фонды на помощь страдающим от этой страшной болезни и пострадавшим от домашнего насилия.

    Марка начинала с производства только кистей, теперь же на сайте марки можно найти почти все для создания макияжа глаз, губ и лица. Ассортимент постоянно увеличивается и обновляется. Каждая кисть Zoeva сделана с любовью и страстью к макияжу. Слоган бренда: Цвет. Любовь. Макияж. Для создания кистей используется высококачественный гипоаллергенный материал — таклон, а также ворс козы.
    Отдельно стоит отметить, что каждая посылка упаковывается аккуратно, тщательно и бережно. В общем, все делается с любовью)Каждая кисть идет в индивидуальном силиконовом чехле на zip застежке.В коробку положили небольшую книжечку с историей марки и памятку о контроле и качестве с телефоном и почтой клиентской службы и именами упаковщиц. Что тут скажешь… Порядок, одним словом. Всё, как я люблю!   Так выглядят кисти в процессе:Перейдем непосредственно к знакомству с каждой кистью.

    Zoeva 134 Luxe Powder Fusion

    Роскошная кисть конической формы из натурально-синтетического ворса. Новинка января 2016. Кисть для создания идеальных омбре (плавных переходов). Отлично растушевывает тени, создает профессиональные невидимые переходы. В тоже время хороша для нанесения хайлайтера, пудры и продуктов для контурирования.Я использую эту кисть для нанесения хайлайтера. Для растушевки теней мне больше подходит другая, речь о которой пойдет позже. Данная кисть незаменима для нанесения и распределения сухих хайлайтеров. У нее очень мягкий ворс с удачной длиной, что идеально подходит для нанесения хайлайтера на скуловую часть лица, под бровь и на спинку носа. Кисть очень легко моется и быстро сохнет. При первой мойке потеряла два волоска. Больше подобного не повторялось.

    Цена: 8,82 евро
    Оценка: 5

    Zoeva 142 Concealer Buffer brush

    Компактная кисть из мягкого таклонового ворса. Размер и ворс кисти позволяют идеально скрыть темные круги и пигментные пятна в области вокруг глаз с помощью консилера и корректора, а также проработать покраснения и неровности в любой зоне лица. Равномерно наносит и растушевывает продукты, создавая безупречный и естественный макияж.Эта кисть очень удобна тем, что как будто повторяет собственный безымянный палец, которым принято растушевывать кремовые текстуры в области вокруг глаз. Вот настолько у нее классная округлая форма и мягкий искусственный ворс, необходимый для жидких текстур, что позволяет без проблем нанести консилер под глаза. Также ею удобно работать возле крыльев носа. Прекрасная кисть, которой я очень довольна. Моется легко и сохнет довольно быстро.

    Цена: 7,39 евро
    Оценка: 5

    Zoeva 222 Luxe All Over Shader

    Многофункциональная плоская кисть в виде широкой лопаточки с натурально-синтетическим ворсом. Кисть для нанесения и набивки теней как на все веко, так и для подчеркивания складочки века, прорисовки вдоль линии роста ресниц, выделения надбровной дуги. Пару взмахов этой кистью и моно макияж глаз готов. Эта кисть будет верной помощницей, если вы предпочитаете макияж глаз с использованием одного оттенка на все веко; вам нужна кисть для нанесения базовой тени на все веко; если вы новичок и пока только начинаете осваивать технику выполнения макияжа.Я довольно долго выбирала между 220, этой и 234 кистью. Взяла «средний» по величине вариант. И хорошо, что меня не угораздило решиться на 220-ую, потому что она еще больше этой кисти. Когда я впервые развернула эту кисть, то подумала, что же я буду с ней делать, ведь она огромная! Но, как оказалось на деле, все не так ужасно. Ею действительно удобно делать моно макияж. Несколько взмахов и тени равномерно нанесены на все веко. Растушевать и поправить границы этой кистью возможно и без помощи остальных. Она плотно набита и хорошо собрана. При этом, как и все белые полунатуральные кисти, очень мягкая. Легко моется, потеряла пару волосков при мойке и всё. Высыхает за 2-3 часа. В общем, рекомендую!

    Цена: 6,55 евро
    Оценка: 5

    Zoeva 226 Smudger

    Кисть с коротким и плоским синтетическим ворсом. Форма кисти идеальна для предельно четкой прорисовки вдоль линии роста ресниц, а мягкий упругий ворс позволяет с легкостью растушевать стрелки в самую деликатную дымчатую тень. Кисть сама вырисовывает кошачий контур глаза. Также справляется на ура с растяжкой и растушевкой карандаша.

    Как раз эта кисть идеальна для растушевки теней любой сложности. Я еще не встречала кисть, которой настолько легко удается без грязи убрать лишнее и плавно скорректировать границы нанесенных теней. Просто необходима для smoky eyes и мягких дымчатых стрелок. Кисть упругая и плотно набитая. Моется легко и сохнет предельно быстро.

    Цена: 6,55 евро
    Оценка: 5

    Zoeva 231 Luxe Petit Crease

    Кисть клиновидной формы с натурально-синтетическим ворсом. Заостренная форма кисти идеальна для создания четкой тонкой прорисовки складки века (когда необходимо подчеркнуть линию глубины самым тёмным оттенком) и расстановки акцентов в уголках глаз, затемнении контура века.Опять же, меня терзал выбор между 230 и этой. Решив, что у 231 ворс немного длиннее и мне будет удобней с ней работать, выбор был сделан в ее пользу. Кисть-карандаш, как еще ее называют, очень удобна тем, что можно легко поставить акцент во внутреннем уголке глаза и растушевать тени под нижними ресницами, а также затемнить складку века. Ворс мягкий, совсем не колет глаза. Моется как всегда без проблем, волоски не теряла. Сохнет средне быстро.

    Цена: 6,55 евро
    Оценка: 5

    Zoeva 232 Luxe Classic Shader

    Плоская, среднего размера кисть с натурально-синтетическим ворсом. Размер и форма кисти позволяют равномерно нанести тени на все подвижное веко одним движением.

    Я бы назвала эту кисть классической для нанесения теней. Мягкая и приятная в использовании. Ею хорошо работать и легко наносить тени. После появления 222-ой стала ею реже пользоваться. Но, когда есть настроение сочетать 2 или 3 оттенка теней, эта кисть всегда выручает, она основная. Все так же легко моется и быстро сохнет.

    Цена: 6,55 евро
    Оценка: 5

    Zoeva 233 Cream Shader

    Кисть для нанесения кремовых теней. Собрана вручную из синтетического ворса. Округлая форма этой кисти позволяет ровно нанести любые тени кремовой текстуры.
    Кому-то может пригодиться для нанесения базы (праймера) на веки.

    Ворс у кисти очень гладкий, что позволяет легко зачерпывать и наносить кремовые тени. Распределяет по векам тени ровно и аккуратно. Единственное, мне хотелось бы, чтобы длина ворса была чуть короче (убрать примерно половину от белой части). Тогда бы она полностью совпала по размеру с предыдущей кистью (232). Так было бы удобней, на мой взгляд, управляться с тушевкой. И нанесение занимало бы меньше времени. Возможно, дело в привычке. Но до этой кисти у меня была кисть с ворсом покороче и ей было управляться чуть легче. Качество кисти отменное. Собрана и закреплена прекрасно. Моется легко. Белые кончики окрашиваются при нанесении теней, и при мойке являются как будто индикатором чистоты. Высыхает кисть за считанные минуты.

    Цена: 6,55 евро
    Оценка: 5-

    Zoeva 310 Spot Liner

    Самая крошечная, но эффективная кисть-лайнер из веганского таклона. Кисть для работы с контуром глаз, визуального утолщения линии ресниц и увеличения глаз, детализированной прорисовки. Отлично работает с кремовыми и жидкими подводками, кайалами, тенями.

    Точечная кисть используется мной редко. Я пыталась несколько раз провести ею стрелку, но это требовало длительной сосредоточенности и немалых затрат по времени. Кому-то, возможно, понравится рисовать этой кистью. Но я считаю, что она найдет свое призвание именно в руках профессионала. Позже я приобрела более удобные для меня кисти для рисования стрелок. Но к качеству вопросов не имею, поэтому и соответствующая оценка. Моется она не так уж и легко. Трудно из такого короткого ворса вымыть гелевую подводку. Сохнет моментально.

    Цена: 5,71 евро
    Оценка: 5-

    Zoeva 315 Fine Liner

    Очень тонкая классическая кисть из нейлонового ворса для подводки век. В тандеме с гелевой или кремовой подводкой создает идеальную четкую линию.

    Эта кисть действительно удобна для прорисовки стрелки от внутреннего уголка глаза и до хвостика. Ее удобно держать в руке и под определенным углом вести стрелку. Все продумано. Зря я так долго сомневалась в ее необходимости. Моется легче предыдущей. И лучше не откладывать на потом, пока подводка на ней не засохла. Сохнет быстро.

    Цена: 5,71 евро
    Оценка: 5

    Zoeva 317 Wing Liner

    Скошенная кисть с высококачественным нейлоновым ворсом для создания очаровательных «крылатых» стрелок любой ширины с помощью теней или подводки, а также для заполнения стрелок основным тоном.

    Кисть хорошая, но так качественно выполнить хвостик, как с предыдущей, мне не удается. Возможно, дело в сноровке. Я совсем не каждый день рисую стрелки. Поэтому нет ежедневной тренировки. Но линию прорисовать удается довольно легко. Все мы разные, наверное, именно поэтому на сайте предоставлен такой широкий ассортимент кистей для стрелок — на любой вкус. Кисть моется легче остальных, высыхает быстро.

    Цена: 5,71 евро
    Оценка: 5

    Zoeva 322 Brow Line

    Плоская кисть с таклоновым ворсом для безупречных бровей. Эта кисть будет особенно хороша для тех, кто любит хорошо прорисованные брови. С помощью сухих текстур ею можно моделировать брови, создавая небольшую дымку.

    Эта кисть мне показалась наиболее идеальна для нанесения сухих текстур, таких как тени для бровей. Карандаш ею тоже очень легко растушевать. Сама по себе кисть немного напоминает 226 Smudger. Только имеет ровный срез. Но при желании их можно взаимозаменять. Обе отлично растушевывают сухие текстуры. С кремовыми текстурами дела обстоят сложнее. Из-за мягкого ворса тяжело растушевать равномерно гелевую подводку для бровей. Приходиться работать ребром кисти. Так удается тщательнее растушевать подводку. В целом, это удачная кисть для прорисовки бровей. Моется легко, сохнет очень быстро.

    Цена: 5,71 евро
    Оценка: 5

    Подведя итог, могу сказать, что я действительно очень довольна кистями Zoeva. До этого я так же поштучно собирала свой арсенал кистей из люксовых марок, но они теперь стоят в стороне. Мягкость ворса и качество стало решающим преимуществом и перевесило в пользу Zoeva. В общем и целом, рекомендую эти кисти тем, кто еще не решился их приобрести.

    Набор кистей для макияжа ZOEVA 15 штук с косметичкой ЧЕРНЫЙ

    В набор входят кисти:


    101 Luxe Face Definer.
    Кисть, для нанесения рассыпчатой и компактной пудры. Ворс козы.

    102 Silk Finish
    Кисть, для нанесения и растушевки всех видов основ: жидких, кремовых, пудровых и минеральных. Ворс таклон.

    105 Luxe Highlight Кисть для нанесения хайлайтера, контурирования. Ворс козы.

    126 Luxe Cheek Finish
    Кисть для нанесения румян. Ворс козы.

    142 Concealer Buffer
    Кисть для нанесения консилера. Ворс таклон.

    221 Luxe Soft Crease
    Кисть для растушевки (и нанесения теней в складку века) Ворс козы.
    Хороша для легкого нанесения переходного или основного цвета в складку: наносит и в то же время растушевывает. Кисть достаточно универсальна.

    227 Luxe Soft Definer
    Кисть для растушевки Ворс козы.

    228 Crease
    Кисть для нанесения и растушевки теней в складке века. Ворс козы.

    224 Luxe Defined Crease
    Кисть для выделения/ подчеркивания века Ворс козы.

    230 Luxe Pencil
    Кисть карандаш Ворс козы. Ею можно растушевывать карандаш и, при необходимости прорабатывать внутренний уголок глаза. Плотно набитая, ворс упругий, мягкий, форму держит отлично.

    231 Petit Crease
    Кисть для выделения складки века Ворс козы.

    234 Smoky Shader
    Кисть для макияжа smoky eyes Ворс козы.

    315 Fine Liner
    Кисть для нанесения подводки Ворс синтетика.

    317 Wing Liner
    Скошенная кисть для подводки Ворс: нейлон

    322 Brow Line
    Кисть для макияжа бровей. Ворс таклон. Хорошо подходит для растушевки карандаша.

    Кисти для лица: 101 Luxe Face Definer, 102 Silk Finish, 105 Luxe Highlight, 126 Luxe Cheek Finish,
    142 Concealer Buffer
    Кисти для глаз: 221 Luxe Soft Crease, 224 Luxe Defined Crease, 227 Luxe Soft Definer, 228 Luxe Crease, 230 Luxe Pencil, 231 Luxe Petit Crease, 234 Luxe Smoky Shader, 315 Fine Liner, 317 Wing Liner, 322 Brow Line.

    Кисти Zoeva. Мой обзор на Зоева 105, 103, 226 и 231. (Фото)

    Подпишись на мой Instagram 😊

    Zoeva — это мои любимые кисти. Впервые я о них узнала на индивидуальном мастер-классе. Мне понравились пушистики из козы для глаз. 

    Теперь я решила купить эти кисти, но заказывала все через Инстаграм, так как в Минске нет официального представителя Zoeva. 

    Кисть Zoeva 105 – Для хайлайтера

    • Цена- 14,50$
    • Ворс-микс из ворса белой козы и синтетического ворса (таклон)

    Моя любимая кисточка. Ворс мягкий, густо набитый. Качественная деревянная ручка. Даже и не скажешь, что это коза, ворсинки все беленькие и ровные. Ей можно и румяна наносить и скульптурирование и наносить скульптор на спинки носа. Очень универсальна.

     Кисть Zoeva 103 – Для тона и скуловой коррекции

    • Цена- 14,50$
    • Ворс-синтетическое волокно (таклон)

    Такой способ нанесения тона мне нравится больше, чем бьюти-блэндэр, потом что чувствую себя «истинным» визажистом. Правда немного кисть колется коже, бьюти-блэндэром более приятнее ощущение. Плотна набитая и скошенная очень удобно наносить и растушовывать тон. 

    Кисть Zoeva 226 — Для консилера вокруг брови

    • Цена- 10$
    • Ворс-синтетическое волокно (таклон)

    Эта кисточка делает чудо с бровями. Она плотная и туго набитая, на кончике сходит на нет. Отчёркивает четкий контур брови. Я долго искала такую кисть тонкую, однако я заметила недавно, что у Люкс визаж тоже есть аналог этой кисти! Только более дешевле. 

    Хотя многие пишут, что данная кисть нужна для растяжки и растушевки карандаша вдоль линии роста ресниц, а также для прорисовки стрелочки. Я не пыталась так делать, но что-то мне подсказывает что это будет трудновато сделать с настолько плотной кистью. 

    Кисть Zoeva 231 —  Для растушёвки теней

    • Цена- 12$
    • Ворс- ворс белой  козы и синтетическое волокно (таклон).

    Я называю на неё средний бочонок. Это и не здоровенная кисть, но и немаленькая. Аналогов этой кисти я не встречала. Полюбила ее с первого взгляда. Нравится ее форма похожая на факел. Я прорабатываю ей складку на веках. Хочу обзавестись еще такой же ее сестричкой.

    Вывод

    Кисть Zoeva очень хороши собой по качеству. Это действительно лучшее, что было в моей жизни среди кисточек по макияжу. Деревянные ручки покрытые лаком, номер и название вбиты прям в дерево.

    Но меня очень растраивает, что достать эти кисти трудно. Как бы я не любила онлайн магазины, но офлайн все равно лучше. 

    Так как ты приходишь и тебе дают пощупать кисти. А тактильный способ выбора кистей самый лучший!! 

    Так же цена не очень приятная. уверенна, что если бы они производились в Белорусии или Украине, то цена была бы значительно меньше. Цены кисточек мониторила на сайте prom.ua. 

    Подпишись на мой Instagram 😊

    Отличная статья 1

    Восемь кистей Zoeva для макияжа глаз и бровей

    Прошло почти полтора года с тех пор, как у меня появились кисти Zoeva.

    Раньше они были объектом желания многих, сейчас же – судя по тому, что мне доводилось читать – эта марка отошла на второй план, любительницы макияжа обратили свои взоры в сторону дорогих японских кистей. Помешает ли это мне высказать свое очень ценное мнение? Конечно же, нет.

    До знакомства с Zoeva я, в основном, пользовалась более дешевыми кистями – Essence, Just (пост 1, пост 2), китайскими Sylyne с Алиэкспресс (о них я тоже как-нибудь расскажу). Не могу сказать, что немецкие кисти затмили мне все остальные – а в чем-то они даже проиграли китайским, но о покупке я ни разу не пожалела. Особенно если учесть, что благодаря черным пятницам и прочим радостям совместных закупок они достались мне чуть ли не за полцены.

    В любом случае, общие впечатления у меня положительные. Кое-где есть нюансы, и ниже, рассматривая каждую кисть отдельно, я о них расскажу.

    Zoeva 223 Petit eye blender

    Небольшая кисть для растушевки, ворс синтетический.

    Мягкая, но в то же время плотно набитая кисть. Ей действительно можно растушевать тени там, куда кистью большего размера лезть не имеет смысла. Также использую ее, когда нужно расставить акценты, где-то что-то подкрасить.

    Zoeva 225 Luxe eye blender

    Кисть для растушевки, ворс смешанный.

    Аналогична предыдущей по форме, тоже мягкая, но набита чуть менее плотно.

    Часто прибегаю к ее помощи, чтобы растушевать границы – хоть сверху на границе с кожей, хоть между оттенками, хоть вообще где.

    После первого мытья немного распушилась и потеряла форму, пришлось собирать ее обратно. Если мыть очень аккуратно, постоянно проглаживая ворс сверху вниз, высыхает нормально. Сейчас сушу в брашгарде, и теперь вообще нет никаких проблем.

    Zoeva 227 Luxe Soft Definer

    Кисть для растушевки, ворс смешанный.

    Мягкая, пушистая, набита средне.

    Не самая популярная у меня кисть. С прошлого мытья до сих пор стоит чистая, хотя другие кисти с тех пор прошли еще через пару стирок. Периодически растушевываю ей тени на границе с кожей, с этим она прекрасно справляется.

    Zoeva 228 Luxe Crease

    Кисть для складки века, ворс смешанный.

    Сама кисть мягкая, но иногда от нее отгибается один волосок и пытается колоться. Надо его отрезать.

    Пожалуй, самая востребованная у меня кисть, используется ежедневно, за редким, очень редким исключением, когда того не требует макияж (плюс сейчас у меня появилась вторая кисть такой же формы, так что Зоева может иногда передохнуть).

    Она идеально подходит для прорисовки складки века, не только наносит тени, но сразу красиво и качественно их растушевывает. В большинстве случаев потом даже не требуется дополнительное использование растушевочной кисти.

    С мытьем та же ситуация, что и с кистью номер 225, а для этой кисти форма все-таки очень важна, так что моем аккуратно или используем для сушки брашгард.

    Zoeva 230 Luxe Pencil

    Кисть-карандаш, ворс смешанный.

    Раньше часто подводила ей нижнее веко, сейчас тоже иногда так делаю, но чаще (то есть практически ежедневно) использую ее, чтобы выделить внутренний угол глаза.

    Кисти мне почему-то всегда хотелось розовые, которые Rose Golden, но делить набор было выгоднее, поэтому розовую я взяла только одну – ту, что не было в наборе. И, наверное, это было не самое лучшее решение, потому что со временем я стала замечать, что сама ручка выглядит уже не так хорошо, как остальные. Видимых изменений вроде нет, но все равно она уже какая-то не такая.

    А вот с ворсом все наоборот. Эта кисть единственная, которая новая выглядела хуже, чем после использования. Она пришла немного растрепанной, кончик не был четко острым, от него отгибались волоски. Однако при использовании это никак не мешало, неудобств не доставляло, макияж не портило. После первого мытья ворс встал на место, кончик кисти стал заостренным, каким и должен быть, теперь таким всегда и остается.

    Тем не менее, эту кисть тоже следует мыть аккуратно и/или сушить ее в брашгарде, потому что к аккуратной форме мы пришли с приключениями и распушившимся поначалу ворсом.

    Zoeva 231 Luxe petit crease

    Кисть для складки века меньшего размера, ворс смешанный.

    Тоже достаточно популярная кисть в моем макияже, использую ее для прорисовки складки более темным цветом, иногда что-то подтушевываю там же, в складке или чуть над ней.

    Мыть аккуратно, сушить в брашгарде.

    Zoeva 238 Luxe precise shader

    Кисть для нанесения теней, ворс смешанный.

    Это очень-очень маленькая кисть-лопаточка, которая идеально подойдет для расстановки каких-то мелких акцентов, подводки нижнего века и прочих подобных вещей.

    Я наношу ей тени во внутренний уголок глаза. Она прекрасно работает как с прессованными блестящими тенями, так и с рассыпчатыми пигментами/глиттерами: лопатка хорошо их набирает и лепит на праймер ровно туда, куда требуется.

    Zoeva 322 Brow line

    Кисть для бровей, ворс синтетический.

    У меня есть аналогичная кисть от Essence, с виду они очень похожи, но по ощущениям совсем разные. С тех пор, как у меня появилась зоева, эссенс я больше не трогала.

    Сейчас я наношу этой кистью тени для бровей, раньше использовала ее с помадкой. Мне очень нравится, как она наносит тени, помадку тоже нормально, но, если вы хотите прорисовывать отдельные волоски, это не к ней. Для такого она, очевидно, широковата.

     

    По прошествии полутора лет кисти практически не изменились внешне, качество ворса не ухудшилось, работают они все так же отлично, как и в первые дни. Есть нюансы с мытьем некоторых кистей, но это легко преодолеваемые мелочи.

    Считаю ли я эту покупку удачной? Несомненно, да. Буду ли я покупать еще кисти Zoeva? Если мне придется заменить какую-то из любимых – да, остальное по ситуации. Заменят ли китайские кисти зоеву? Они могут быть очень близкими по качеству и в чем-то, как я уже говорила в начале, превосходить, но в целом – нет, не заменят. По совокупности факторов Zoeva все равно будет лучше, да и вряд ли кого-то это удивит.

    Отзыв на набор кистей ZOEVA

    По многочисленным просьбам учениц и коллег решила написать отзыв о кистях Zoeva. На кисти этой марки не мало отзывов на просторах интернета, но многим захотелось услышать мнение от знакомого визажиста, поэтому чтобы не отвечать на одни и те же вопросы, я расскажу всё здесь, с картинками ))
    Начну с того, что кисти эти получила в подарок на Новый год от любимого мужа. У меня вот такой набор с сумкой, названный на сайте профессиональным — набор кистей MAKEUP ARTIST ZOE BAG.


    Как и многие, я думала, что сумочка будет поменьше, чисто чтобы поместились в нее кисти и всякие аксессуары. Но сумка оказалась большой и полноценной, с ней можно поехать делать макияж невесте в день свадьбы (конечно после пробного, когда знаешь какая именно косметика нужна).


    Еще отдельно хочу заметить, что кисти нежные, мягкие, приятные и качественные. Меня привлекало и одновременно пугало то, что в наборе много кистей из белого ворса. Белые кисти, с одной стороны, всегда выглядят привлекательно (да и сразу видно, что они чистые), с другой стороны, их сложнее чистить и мыть (это я помню по кистям Сигма и Мак). К моему удивлению и радости, все кисти, в том числе и белые, отчищаются очень легко и быстро (даже не самыми лучшими чистящими средствами для кистей). С белыми кистями от Мак я вечно мучалась при чистке и мытье. Кисти из таклона тоже чистятся превосходно самыми простыми чистящими средствами (тут я сравнивала с кистями от Сигмы, которые приходится чистить даже не обычными средствами для кистей, а ядреным Стерилиумом, только тогда они более-менее отчищаются от жирных текстур). Кисти из таклона мягче чем у Сигмы, при этом так же плотно набиты.
    В своей статье я не буду рассказывать о всех кистях из этого набора, так как вы можете посмотреть на картинках, что это за кисти и примерно понять, что ими можно делать, да и видео в интернете на эту тему так же много. Раз просили именно мое мнение, то я расскажу о тех кистях, в которые я просто сразу влюбилось. И тут мое мнение разойдется со многими бьюти-блоггерами, так как я работаю в своей манере. Для тех кто не знает, я работаю преимущественно в карандашной технике, так же люблю акварельную и кремовую техники, остальные техники (теневая, гелевая) применяю по случаю. Соответственно и кисти подбираю под свои нужды. Я очень люблю работать плоскими узкими длинными кистями, их у меня много. Кисти Зоева больше рассчитаны на тех, кто работает в так называемой «европейской/американской технике» (которой я считаю не существует, и это не более чем рекламный ход), поэтому в наборе много растушевочных кистей. Но я и им нашла применение. Не думайте, что в наборе есть плохие кисти, по-моему в нем все кисти хорошие и всем можно найти применение, но вот некоторые не первой необходимости для меня. При выборе и заказе кистей, не забывайте посчитать общую сумму вашего заказа и сравнить ее с суммой за набор кистей. Я попросила именно набор, потому что желаемые мною кисти по цене стоили примерно так же, только в меньшем количестве (оптом-то дешевле). Ну и некоторые кисти по видео в интернете и по фотографиям я не отнесла бы к желаемым мною, а на деле попробовала и влюбилась.
    Если будете читать и смотреть другие отзывы (да и фото на официальном сайте), то имейте ввиду, что некоторые кисти сейчас выпускаются из другого ворса, чем в отзывах в интернете. Мне наиболее удачными показались фото с официального сайта, поэтому для размещения в этой статье я взяла именно их. У меня в наборе некоторые другими оказались: кисть №228 — из белого ворса, кисть № 222 — из белого ворса, кисть № 226 из таклона. Но на мой взгляд перемены очень удачные.
    На всех кистях помимо номера еще указаны названия, подсказывающие нам для чего эта кисть изначально задумана. Но мои варианты и задумки производителя не всегда совпадали. Я буду писать о том, как использую я, а как задумал производитель, вы итак увидите на фото.

    Итак, вот мои любимчики:
    (Чтобы лучше понять размер указанных кистей, лучше их еще раз посмотреть на общих фото)
    1. Кисть № 104. Для нанесения тонального крема.


    Я давно по уши влюблена в подобную кисть № F80 от Sigma, на которую эта кисть очень похожа, только ворс у Зоева немного мягче, хотя так же плотно набит. Эффект идеального тона они создают обе (ни одна кисть для тона мне еще не нравилась так сильно, как эти две), из-за мягкости Зоева пока кажется немного непривычной, но я бы не сказала, что она хуже, так что полюбила ее не меньше, чем ее предшественницу. В последнее время я очень часто наношу тон с помощью аэрографа, с появлением этой кисти появилось желание почаще возвращаться к нанесению тона кистями. Эта кисть «не полосит», не подчеркивает шелушения, тон наносит быстро, экономно и ровно. Я даже не знаю как описать то, что она делает. Это надо пробовать. Уверена, что эта кисть вас не разочарует и вы ее полюбите так же как и я ))

    2. Кисть № 103. Тоже для нанесения тона, похожа на № 104, но скошенная и размером поменьше. Ею так же можно попробовать делать жирную скуловую коррекцию.


    Тон можно наносить как на всё лицо, так и в те места, куда сложно подлезть кистью № 104 (вокруг носа, сам нос). Можно основную часть работы для скорости выполнять кистью 104, а труднодоступные места кистью 103 (не забываем, что кисти легко чистятся, поэтому можно не лениться и перепачкать побольше кистей, что я очень люблю).

    3. Кисть № 101. Кисть для пудры (это я ее так применяю), хотя ее можно использовать и для сухой скуловой коррекции, нанесения румян, хайлайтера (но я для этого приспособила другие кисти.


    У меня есть очень похожая кисть от Sigma (затрудняюсь сказать какая из них лучше), в которую я влюбилась с первого соприкосновения и заказала еще одну для личного использования. Эта кисть оказалась не менее нежная, приятная и качественная, так что я ее полюбила так же сразу. Раньше для пудры я использовала небольшую кисть для румян, но такой кистью в форме яйца мне показалось удобнее наносить пудру, особенно на веки и под глаза, вокруг носа и на нос это делать невероятно удобно.

    4. Кисть № 105. Кисть для нанесения хайлайтера. Похода на кисть № 105, только меньшего размера.


    Этой кистью оказалось удобно не только высветлять определенные зоны на лице, но и затемнять (например боковинки носа).

    5. Кисть № 109. Кисть для сухой скуловой коррекции.


    Давно хотела подобную кисть, хотя скуловую коррекцию всегда делала небольшой кистью для румян и меня всё устраивало. Но после того как попробовала кисть 109, я удивилась как я без нее могла раньше жить )) Этой же кистью удобно затемнять боковинки носа (кроме маленьких носиков) и периметр лица.

    6. Кисть № 110. Кисть для коррекции недостатков.


    Я бы не сказала, что это точечная кисть или кисть-палец (как ее многие называют), для этого она великовата, но от этого она не становится менее удобной. Этой кистью можно как корректировать недостатки и наносить тон на веки и под глаза, так и делать жирную теневую коррекцию в любых областях (скулы, боковинки носа, периметр лица).

    7. Кисть № 142. Кисть для нанесения консилеров и корректоров.


    Похожа на кисть № 110, только поменьше. Вот это как раз и есть кисть-палец. Этой кистью невероятно удобно (для визажиста) и комфортно (для клиентки) наносить консилер на зону под глазами. Сложно придумать для этого еще более удобную кисть. Корректоры точечно наносить ею тоже очень удобно, гораздо удобнее чем плоскими кистями, так как эта кисть не только наносит корректор, но и сразу его тушует. Многие высказывают мнение, что корректоры и консилеры удобнее и лучше наносить пальцами, так вот этой кистью эффект получается даже лучше, чем от пальца. У меня есть набор точечных кистей от Sigma, в котором есть и подобная кисть, но, опять же, кисть от Zoeva мягче и приятнее чем Sigma, но буду использовать и ту и другую.

    8. Кисть № 223. Кисть для смешивания текстур.


    Наверное не очень понятно из названия для чего эта кисть. На самом деле сложно в несколько слов уместить то, что можно делать этой кистью. Однозначно таких кистей нужно иметь несколько. Похожа на две предыдущие кисти, только самая маленькая из них. Ее можно использовать так же, как и кисть 142, а можно растушевывать и втушевывать кремовые тени, аквагрим, карандаш. Получается, что эта кисть идеально подходит для карандашной, кремовой и акварельной техник макияжа. Хочу таких еще! ))

    9. Кисть № 230. Кисть-карандаш из ворса белой козы.


    Аналог знаменитой и всеми любимой кисти от Маc. Наверное уже никого не удивлю, что кисть от Zoeva мягче и приятнее. Мягче именно в плане комфорта при прикосновении, но набита она очень плотно и выполняет те же функции, что и аналогичная кисть от Маc. Не колется, не царапает веко, чистится гораздо легче. В общем, я бы не отказалась еще от одной такой же. С подобной кистью от Sigma даже сравнивать не хочу, тут Сигма очень сильно проигрывает — колется, царапается и не плотно набита.

    10. Кисть № 231. Кисть-свеча.


    Изначально она задумана для проработки складки, что, кстати, этой кистью очень удобно делать. Но мне этой кистью понравилось делать буквально всё, что можно делать в макияже глаз с помощью теней, даже наносить на нижнее веко. Эта кисть как волшебная палочка. В реальности она выглядит даже лучше чем на фото (как-то пособраннее что ли). Изначально по фото я думала, что она похожа на аналогичную кисть от Sigma (которую, кстати, я тоже люблю, но теперь поменьше, чем эту). Эта кисть нужна мне еще в нескольких экземплярах! И вам тоже 😉

    Следующие кисти покажу на одном фото, как они были размещены на сайте. Просто с этого фото мне нравятся все пять кистей, поэтому не стала их отдельно вырезать.


    11. Кисть № 234. Кисть для нанесения базовой тени.
    Вот уж для чего, а для нанесения базовой тени на всё верхнее веко и перламутра в места тушевки карандаша (в карандашной технике) я всегда использовала любую кисть, которая подвернется, иногда даже не лучшего качества. Ведь базовую тень и перламутр не нужно тушевать и делать с ними чего-то особенного, хоть аппликатором наноси. Так было до тех пор, пока я не попробовала эту кисть. Это наверное просто фетиш какой-то, но ею наносить базовую тень и перламутр (не только под карандаш, но и в качестве украшения макияжа) ооочень удобно. Теперь делать это чем-то другим совершенно не хочется.

    12. Кисть № 237. Кисть для нанесения теней.
    Эту кисть использую для нанесения теней как на нижнее веко, так и на верхнее (на верхнем особенно удобно добавлять глубину цвета). Она погрубее чем мои любимые узкие длинные кисти из соболя, но в этом и ее прелесть — проще растушевать границы или свести цвет на нет.

    13. Кисть № 312. Скошенная кисть для подводки.
    Видела и негативные отзывы на эту кисть, поэтому чего-то особенного от нее не ждала. Но когда попробовала, то полюбила ее. Очень удобная кисть как для поресничной подводки, так и для рисования идеальных стрелок. Не уверена, что теперь буду пользоваться тонкими волосковыми кистями для подводки (даже кисть от Мак теперь останется без работы). Эту кисть легко вести именно в нужном направлении.

    14. Кисть № 317. Скошенная кисть побольше.
    На фото она тоже выглядит хуже, чем в жизни. Не фотогенична, что ж поделаешь )))
    Эта кисть задумана для подводки, но с ее помощью так же можно прокрашивать бровки. У меня есть старенькая немного стертая кисть (от чего она стала еще удобнее) кисть для бровей из ворса енота, с которой пока не сравнится ни одна другая кисть. Но эту кисть я полюбила за ее универсальность. При потоке клиентов ее можно будет использовать там, где не хватит кистей — либо для подводки, либо для бровей. Ну и не у всех же есть такая старушка чудо-кисть, поэтому очень рекомендую скошенную кисть от Зоева.

    15. Кисть № 322. Еще одна скошенная кисть, но не из обычной синтетики, а из таклона. И эта кисть потолще (да и значительно больше), чем две предыдущие.
    Эта кисть будет особенно хороша для тех, кто любит хорошо прорисованные брови (производителей она и задумана как кисть для бровей), обведенные по периметру консилером (как сейчас часто можно увидеть у американских бьюти-блоггеров). Я не поклонница таких бровей, но этой кисти тоже нашла применение, поэтому она у меня в любимчиках. Этой кистью можно растушевывать подводку или тени по ресничному краю, можно моделировать брови тем, у кого они итак от природы хорошие и нужно просто придать им аккуратность (без графичности), создав небольшую дымку тенями для бровей. Так же можно делать поресничную подводку или тушевать карандаш на нижнем веке.

    Ну вот и всё, чем мне хотелось с вами поделиться. Из 25 кистей 15 стали моими любимчиками, думаю, что это неплохой результат, во всяком случае мне еще не попадались наборы, в которых столько кистей мне казались полезными и нужными. Остальные кисти тоже конечно будут в работе, просто они не произвели на меня столь сильного впечатления.

    В комментариях можете задавать вопросы или поделиться тем, как используете кисти Zoeva вы, или какие кисти вас наиболее заинтересовали по фото или после прочтения моего отзыва. Поменялось ли ваше мнение в чем-то? Очень интересно ваше мнение!

    Обзор

    : Очищающая щетка для лица Qyksonic Zoe Cleansing Facial Brush для чувствительной кожи

    Когда я тестировал Zoe — и это будет звучать как странная аналогия, но потерпите меня здесь — это было очень похоже на поцелуй давней любви в первый раз желая делать это снова и снова. Другими словами, это было , такое — восхитительный опыт, что мне захотелось использовать все это. Файл. Время. После всего лишь одного использования я знала, что Zoe станет моим новым отшелушивающим продуктом, который много говорит, учитывая, что я годами не прикасался к звуковой очищающей щетке.Что касается того, как я на самом деле его использую, я просто включаю устройство, настраиваю его на тот, который мне больше нравится, а затем аккуратно очищаю кожу круговыми движениями вверх. Вы можете использовать любое очищающее средство с Zoe, но в последнее время я предпочитаю iS Clinical Cleansing Complex (рекомендация косметолога из Лос-Анджелеса Шани Дарден).

    После всего лишь одного использования очищающей щетки с вышеупомянутым умывальником для лица я поразился тому, насколько мягкой и эластичной ощущалась моя кожа, и отметила, что она выглядела значительно спокойнее, чем накануне, когда я использовала свою мочалку.Интересно, почему это могло быть, я обратился к дерматологу из Нью-Йорка Джошуа Зейхнеру, который сказал мне, что звуковые устройства могут предложить более глубокий уровень очищения (аналогично ручному скрабу), чтобы смягчить и осветлить кожу, за вычетом раздражение. «Звуковые устройства помогают улучшить очищение, более полно удаляя с кожи грязь, масло и твердые частицы», — добавил он.

    Вердикт

    После двух недель религиозного использования моей Зои каждый день я почувствовала себя изменившейся женщиной.Драматическое заявление, конечно, но вы, ребята, не хуже меня знаете, какую важную роль уход за кожей играет в нашей жизни и общем благополучии. В моем душе больше не было неприглядного (не говоря уже о собирающих бактерии) запаса мочалок, и моя кожа выглядела более чистой, чем за несколько месяцев. Это, и мне не приходилось заряжать его один раз , что является огромным плюсом, учитывая, сколько я его уже использовал.

    Кстати, я до сих пор с удовольствием использую его каждую ночь для отшелушивания.Благодаря ему моя кожа выглядит и ощущается спокойной, чистой и безупречно чистой — без ужасного ощущения «раздетости», которое возникает после использования других отшелушивающих продуктов и устройств. При цене 200 долларов Zoe не из дешевых, но если учесть его краткосрочные и долгосрочные преимущества по уходу за кожей, а также все его навороты, на него стоит сэкономить.

    Если вы хотите попробовать один для себя, зайдите на qyksonic.com, где вы можете выбрать один из шести веселых цветов: синий, зеленый, ярко-розовый, тысячелетний розовый, , фиолетовый и желтый.


    Прочтите о других устройствах для ухода за кожей:


    Вы прочитали? Теперь посмотрите 100 лет упражнений:

    Zoe Doll — Куклы Healthy Roots

    Erin E.

    Моей дочери нравится иметь куклу, которая похожа на нее и имеет такие же вьющиеся волосы. Мне нравится знать, что есть куклы, похожие на нее. Большое спасибо за то, что это произошло. <3

    Анита Б.

    Я купила Зои в подарок шестилетнему ребенку на ее день рождения.Однажды она сказала мне, что ей не нравятся ее волосы, и она хотела бы, чтобы они были такими же, как «все остальные». У нее шикарные волосы! Я искал куклу с такими же волосами, как у нее, и моя дочь вспомнила, что видела эту куклу на том, что, по ее мнению, было «Доброе утро, Америка». Мы погуглили и нашли Зою! Она ее любит!

    Анна Б.

    Амина обожает свою куклу Зои и очень рада мытье и укладке своих локонов, которые «такие же, как у меня»!

    Carylon G.

    Мне нравится кукла, которую можно мыть и укладывать

    James W.

    Я заказал куклу и костюм, но до сих пор не получил его. Моя дочь счастлива, но не может сменить кукольную одежду. Спасибо

    Мэри I.

    Кукла Зои прекрасна во всех смыслах! Качественная конструкция куклы, красивое лицо и одежда. Однако самая лучшая особенность — это ее волосы! Натуральные, мягкие и легко укладываются, как волосы настоящего человека. Эта кукла будет храниться у получателя и долгие годы любимой как лучший друг. Такой особенный!

    Памела С.

    Love Zoe теперь самая красивая этническая кукла, которую я когда-либо пробовала. Люблю ее глаза и реалистичное лицо.

    Deja J.

    Это подарок на день рождения моему августейшему ребенку, которому будет 3 года. Кукла еще не вышла в коробке

    Viodella O.

    Я подарила своей внучке Зое на ее 7-й день рождения. Ее глаза загорелись радостью. Она считает Зои красивой и не может дождаться, чтобы вымыть и уложить волосы. Спасибо

    Алена К.

    Купила Зою в подарок своей 10-летней дочери.Ей нравится, что волосы куклы похожи на ее собственные! Моя дочь часами тренирует разные стили на волосах Зои. Ей также нравится смотреть учебник «Здоровые корни» на Youtube. Это был прекрасный подарок дочери на день рождения, и я уже рекомендовала его друзьям.

    Мэри-Пэт С.

    Это ТАКАЯ красивая кукла! Я купила 4 штуки для своих дошкольных классов — все они любимые куклы, и я буду покупать больше! Хотел бы я только купить его, когда моя 19-летняя дочь была маленькой.Ей это тоже нравится! Волосы идеальные — уложены рядами, так что вы можете делать настоящие прически.

    Telisha

    Я очень люблю ее, мне нравится, что у нее такие же натуральные волосы, как и у меня. Я подарил сегодня милую половинку! Однозначно стоит каждой копейки!

    Телиша Л.

    Я безумно люблю ее

    Сандра М.

    Я купил Зои для моей внучки, которую звали Зои и которая ОЧЕНЬ похожа на куклу. Она получила его незадолго до своего 9-летия, и она любит свою куклу.Ей особенно нравится мыть и укладывать свою куклу, потому что у нее такие же фактурные волосы, как и у нее.

    Кристин Д.

    Мы подарили это моей дочери на ее 6-летие, и ей понравилось! У нас есть и другие куклы, но ни одна из них, на которую она могла бы нанести настоящие средства для волос, не испортила их. Я сделал ей корзину для волос и аксессуаров и подарил ей кукольное кресло для волос, чтобы она была на небесах! Как вы можете видеть на фото, ей нравится делать волосы Зои такими же, как у нее. Теперь об аксессуарах 🙂

    Стейси и Рили Дж.

    Меня зовут Рили, и я люблю свою куклу Зои. С ней весело играть. Ее волосы такие же, как мои, и я могу уложить их разными уникальными способами. Мне также нравится, как ее лицо похоже на мое. Она моя любимая кукла, с которой можно играть. Спасибо за мою куклу. Я уже рассказывала о ней своим друзьям и семье.

    Лонни Г.

    Мой ребенок был так взволнован. Она любит свою куклу

    Шери Р.

    Это моя вторая Зои !! Первый — МОЙ! Мне 60 лет, и у нее полный гардероб одежды, обуви и сапог! Я только что купил одну в качестве сюрприза для моей внучки, и я так рад подарить ее ей !!

    Дженис М.

    Зои милашка. Я уже поделилась ее снимком со своей лучшей подругой и ее дочерью. Мы выросли, но мы все еще любим ZOE !!! У меня чудесная маленькая внучка, у которой в августе день рождения … После того, как я поделюсь фотографией МОЕЙ Зои с ее мамой и папой (и получу их одобрение) … Я планирую отправить своей внучке собственную Зою. PS Не могу дождаться, чтобы увидеть другие куклы, которые войдут в коллекцию Healthy Roots, и Я надеюсь, что вы также добавите куклу, представляющую испаноязычные афро-латинские культуры.

    Анджела Т.

    Моя дочка любит свою куклу и берет ее каждую!

    Памела Ф.

    Я подарила Зою своей внучке Зое на ее шестилетие. Когда она развернула свой подарок, она посмотрела на свою куклу «Здоровые корни» и сказала: «Она … она идеальна !!». Она назвала ее Зои-Зои и берет ее ВЕЗДЕ !!! Она идеальна!!! Спасибо за ее создание!

    Бриана П.

    Купила для внучки. Она любит свою Зою.

    Damone J.

    Мои внучки любили куклы.Очень рад их видеть

    Кнейшиа В.

    Замечательная кукла. Префект для обучения технике натуральных волос.

    Прия Б.

    Моя Прия очень любит и обожает маленькую мисс Зои. Она терпеливо ждала более 3 месяцев своей особенной куклы на день рождения Зои. Она знает ваше свидетельство наизусть, она смотрит ваши видео и интервью буквально каждый день. Благодарим Всевышнего за то, что они использовали вас и вашу платформу, чтобы дать нашим девочкам их здоровые корни. Вы —

    Аннетт В.

    Мы любим эту красивую куклу. Я купил Зою своей прекрасной внучке Лондин Элис.

    Reg S.

    Моя мама коллекционирует кукол … у этой она улыбалась / визжала, как маленькая девочка …

    Роббин Т.

    Милая кукла, моя внучка любила ее

    Эрика К.

    Все, что я ожидал, и даже больше, спасибо

    Ким М.

    Я заказал это для одной из моих бабушек, и ей это очень нравится Она носит ее везде, куда идет Кукла действительно была привлекательностью, потому что она и моя внучка выглядят очень похожими

    Рошель Х.

    Я сказала нескольким своим друзьям, у которых есть дети, что это одна из лучших кукол для вашего ребенка. С этой куклой ваш ребенок сможет идентифицировать себя и полюбить себя больше, чем когда-либо. Она чудесная кукла, которую можно любить, и я люблю ее. Спасибо, удачного дня и будьте в безопасности.

    Kamedra P.

    Я впервые покупаю куклу Зои, но я почти уверен, что моя дочь полюбит свою новую куклу, как только она появится.

    Сара М.

    Моя дочь была рада получить Зою в подарок на день рождения! С тех пор она держала ее рядом и сказала мне: «Я хочу, чтобы моя настоящая дочь когда-нибудь выглядела именно так!» Она очень рада научиться ухаживать за своими волосами.

    Макензи Х.

    Я мою голову каждую среду. Я сплю с ней каждый день. Я вывожу ее на улицу. Я ее кормлю. Я ее люблю.

    Рошель Х.

    Привет, меня зовут Зои здоровые корни, но мои мамы изменили мое имя на Эбони Джонс.Я только что приехала из своего прежнего дома в свой новый дом, где меня искренне любят, желаю удачного и счастливого дня и жду вашего ответа. Я только что сделал прическу.

    Дилан Г.

    Она стала частью семьи, любя свои волосы ♥ ️

    Дарлин К.

    Я просто люблю Зои Я купил Зою для моей правнучки Лондон на день рождения, Омг, когда она открыла коробку и увидел Зою, она тоже ее полюбила. Я объяснил ей, как зародилась кукольная жизнь Зои. Ее мать была поражена и сразу же начала читать о «тебе», изобретателе Зои.Моя внучка разговаривала с Зои, играла с ней и обнимала ее все время ее дня рождения. Слава Богу за то, что дал вам видение Зои, и благослови вас за то, что вы получили видение и осуществили его. Я поделился приказом Зои со многими другими, и я » м готовы заказать еще несколько подарков; Да благословит вас Бог … Искренне от мисс Дарлин!

    Линда Г.

    Купи Зои в подарок на день рождения моей прекрасной шестилетней внучке, которая сразу же влюбилась в нее, как только увидела ее.Спасибо за Зою.

    Дебра Т.

    Обожаю эту куклу! Волосы мягкие и кажутся настоящими. Она как раз подходящего размера и хорошо сложена. Я определенно рекомендую это детям и взрослым! Я коллекционирую этнических кукол и она как нельзя лучше подходит для моей коллекции.

    Дебра М.

    Я коллекционер кукол для взрослых. Она просто красивая !! Я рада узнать для нее новые и разные прически !!

    Элисон Л.

    Мне нравится, как выглядят ее волосы! И ее лицо, особенно глаза, так привлекательно.Прекрасная кукла!

    Wanda M.

    Zoe — красивая кукла для любой маленькой девочки. Ей будет полезно научить расчесывать волосы. Отличная покупка.

    Lloyd C.

    Это самая красивая кукла, которую я когда-либо дарил своей внучке. Она может вымыть волосы и укладывать их в любой стиль, который ей нравится.

    Кайли

    Я люблю куклу Зои !!!! Моя дочь очень любит это. Она надевает шляпу на голову и любит играть !!!!!!!! #HealthyRootsDolls !!!!! 11 !!!

    куб.см C.

    Моя дочь получила столько комплиментов по поводу этой куклы. Она плакала, когда открывала его на праздновании своего дня рождения. Она попросила эту куклу после того, как обнаружила ее на YouTube. Она не знала, что кукла уже была в нашем распоряжении. Какой сюрприз! Эта кукла исключительная, особенно для моего ребенка «все коричневые люди». Мы рады добавить это в нашу коллекцию кукол. Обе мои дочери заядлые коллекционеры кукол American Girl. Однако с этим конкретным брендом вы очень ограничены в укладке волос.Только не с Зои. Она такая разносторонняя. Ее универсальность действительно говорит о универсальности черных и коричневых людей в целом. Мы ради этого живем! Мы любим Зою! Спасибо за то, что этот многолетний опыт стал достоянием многих людей по всему миру. Мы очень гордимся тем, что поддерживаем и являемся обладателями таких инноваций. Еще раз спасибо!

    Вернис Ф.

    Я бабушка 5 девочек и покупаю для них куклы Зои. Я уже купил 2 куклы. Я так люблю твоих кукол. Когда я приеду в гости, у меня будут фотографии, на которых они занимаются разными делами.

    Ruth C.

    Зои так красиво одеваться, плюс когда я смотрю на нее, она напоминает мне, когда я была маленькой девочкой, очень застенчивой и тихой, мне просто нравится все в ней ее детали, особенно ее красивые карие глаза

    Джеральдин С.

    Кукла красиво сделана. Я считаю, что это здорово, что эта кукла изображает многих девушек.

    Сария Б.

    Са’Рия любит свою куклу, которую она называет зои. Она любит расчесывать волосы и одевать ее.

    Кассандра Л.

    Приятно видеть рядом Зою, дочь, которой у меня никогда не было. Я люблю укладывать ее с головы до ног

    Паула Х.

    Мои 2 внучки любят, любят, любят это. Даже ездить в машине и пристегиваться ремнем безопасности Зои

    Тереза ​​Д.

    Моя внучка была так удивлена, когда проснулась от сна. Сначала она не увидела его там, где я выставлял его на обозрение. Собравшись с силами, она посмотрела. Она сделала двойной дубль, вскочила и схватила коробку. У меня не было возможности сфотографировать.Теперь я куплю один для своей внучки в Южной Калифорнии.

    Marisol F.

    Этот наряд прибыл сегодня, и Зои он в восторге! Она очень хорошо сделана — высшего качества, и я не могу дождаться, когда появятся другие наряды.

    Lorraine G.

    Кукла, купленная моей правнучке на рождество … не открылась. Она живет в Калифорнии и будет рассылать по праздникам.

    Кэролайн Т.

    Мне нравится, что она похожа на свою фотографию.

    Олетта Р.

    Моей племяннице очень понравился подарок на день рождения!

    Джесс Д.

    Это подарок моей дочери, у которой кудрявые волосы, как у Зои. Она очень любит ее и берет ее везде, где только может!

    Gloria T.

    Люблю все в Зое, от ее красивого лица до вьющихся волос. Не могу дождаться, чтобы увидеть забавные способы укладки ее волос. Наряд, в котором она приходит, такой милый.

    Meagan B.

    Очаровательны! Она уже часть нашей семьи!

    Кассандра М.

    Я не знала, что у нас разные типы волос, которые подходят ребенку. Я куплю еще один 4c вместо 2c

    Freda A.

    Я подарил это своей дочери на Пасху в этом году. Я был так взволнован, что она приняла Зои. Трэза был слишком взволнован встречей с Зои. Эта кукла очень важна для меня и моей дочери, потому что у нее аутизм. Эта кукла будет способствовать тому, чтобы она была самой собой и научилась правильно ухаживать за волосами, когда она станет достаточно взрослой и готовой. Спасибо здоровым корням. Фреда и сокровище

    Жанетт Н.

    Я подарил эту куклу моей единственной внучке Калани в качестве пасхальной игрушки вместе с пасхальной корзинкой. Она мгновенно влюбилась в нее. Ей не терпелось достать новую куклу из коробки.

    Мартина А.

    Моя внучка обожает это огромное спасибо! ♥

    Терри Ф.

    Моя внучка очень любит Зою.

    Taunja D.

    ИСПОВЕДЬ: Мне 56 лет, и эта кукла ВСЕ ДЛЯ МЕНЯ! БЕЗ СТЫДА! Я знал, что собираюсь заполучить ее, как только увидел ее на FB! Она мила, как только может быть !!!

    Жанетт М.

    Ранний заказ для внучки Тайылар. Ей шесть лет. Ей это понравится, потому что она умеет укладывать волосы Зои. Это ее рождественский подарок на 2021 год. Кукла действительно хорошо смотрится для маленьких цветных девочек. Спасибо, что сделали куклу хорошего качества. Жанетт Максвелл

    Кэролайн Т.

    Мне нравится, что она похожа на фотографии в Интернете. Не могу дождаться, чтобы отдать ее своей внучке

    Кайли М.

    Моя дочь ЛЮБИТ Зою. Она была так взволнована, когда приехала.Она заплела и причесала волосы. Ее младший брат любит играть с волосами Зои. Спасибо за создание этой потрясающей и фантастической куклы. Я люблю эту компанию. Моя дочь думает, что кукла настоящая, смеется. )

    Беверли Л.

    Я подарила внучке эту куклу, она очень любит свою «Зою». Видеть ее улыбку было лучшей частью моего дня !!!!

    Марсия

    Я купил Зою своей внучке. У нее день рождения в апреле. Я так рада видеть, как ее лицо загорается, когда она видит Зою!

    Колетт Б.

    Моей дочери это нравится, она была так рада открыться ей

    Мишель О.

    Лилли любит свою куклу Зои ❤️

    kari j.

    Мы любим, Зои не может дождаться, чтобы получить разные наряды для нее

    Александрия Х.

    Я купила куклу своей внучке, она любит свою новую куклу, кукла абсолютно красивая !!

    Франческа К.

    Моя дочь влюбилась !! Наконец-то нашла куклу с ее точной структурой волос!

    Jo R.

    Я купил куклу для внучки-кассира, где я делал покупки после того, как увидел куклу на Today Show.

    Присцилла К.

    Только что получила заказ, Зоя — красивая кукла. Моя взрослая дочь хочет такой. Мне нужно получить заказы сейчас. Я разместил ее среди членов моей семьи, и их насчитываются тысячи. Будут еще приказы. Спасибо за заботу о нашей культуре. Да благословит вас Бог со всеми вашими желаниями.

    Ванда М.

    Зои такая милая, но великому ребенку только 1 год. Зоя была куплена, чтобы стать ее подругой на Рождество в этом году. Надеюсь добавить друга к своей кукле Зои раньше.

    Лила К.

    Я покупаю Зою для своей внучки Дениз на Рождество, и она любит Зою.

    Дениз У.

    Моя внучка любит Зои. Зоя ее лучший друг!

    Sondee W.

    Моя внучка очень любит своего нового друга. Было приятно видеть, как ее личико загорелось, когда она впервые открыла коробку. Ей нравится делать прически. И я, и другая ее бабушка — стилисты. Так что Зоя идеально подходила ей. Я очень рад, что она узнает, как правильно ухаживать за своими волосами.У нее 3 сестры, и у всех ОЧЕНЬ много волос. Зоя идеальна. Спасибо за такую ​​красивую куклу, как Зоя.

    Yvonne L.

    Я коллекционирую кукол, я заказывала их для своей коллекции, но моя внучка хочет ее, поэтому теперь я должен заказать ей одну.

    Кимберли С.

    Моя дочь Ава сразу узнала волосы Зои. Она сказала: «У нее такие же кудрявые волосы, как у меня!» Она любит свою новую куклу и делится ею со всеми своими друзьями.

    Дороти В.

    Она ооочень красивая.Люблю ее волосы. Моя внучка полюбит ее.

    Мэри В.

    Это третья кукла, которую я купила, и каждая из них была подарком.

    Кассандра Ф.

    Зои присоединилась к нам на Карибах, когда мне исполнилось 5 лет. Мы очень счастливы с ней!

    Джамара Б.

    @healthyrootsdolls Оооочень большое спасибо! Фейт так любит свою куклу Зои, она спит с ней, когда приходит время ложиться спать, я думаю, она думает, что она настоящая Лол !!! Она сказала, мама, мне нравятся ее волосы, они такие же, как у меня… зайдите на @healthyrootsdolls, ваши дочери будут любить ее .. особенно ее натуральные волосы ..

    Melissa K.

    Моя дочь любит Зои, потому что они могут носить одинаковые прически и использовать те же средства для волос. Она никогда не забывает защищать кудри Зои на ночь с помощью шелкового чепчика. Большинство маленьких девочек, включая меня, всегда заботились о куклах, как о настоящих. Но теперь мои дочери могут по-настоящему ухаживать за своими куклами, используя настоящие средства для волос и чепчики! Я никогда не испытывал такого взросления! Я могу показать своей дочери, как распутываю ее кудри, и как это важно.Теперь она не так сильно скулит в дни мытья волос, потому что все понимает. Спасибо, куклы Healthy Roots!

    M H.

    Я совершенно влюбился в Зою, как только она приехала. Я купила куклу и чепчики своей внучке Киморе. Она невербальна, но моя дочь говорит, что улыбается вместе с ней и спит с ней каждую ночь. Когда получу картинку, я пришлю ее. Чепчики для волос великолепны! Очень хорошее качество и яркий красивый синий цвет. Один для «Мамочки» я почти оставила себе, но решила отдать дочери.Ей это нравится. Зои добиралась сюда некоторое время, но ожидание того стоило !!! Большое спасибо.

    Arlethia M.

    Моя дочка с курчавыми вьющимися волосами смогла увидеть куклу с такими же красивыми волосами, как у нее. Она имитировала свою прическу, сделанную мной на Зои, и, наконец, познакомилась с куклой с такими же волосами, как у нее. Это прекрасно — иметь куклу в возрасте 7 лет, афроамериканку, и реальные особенности, которые делают нас уникальными.

    Синтия Ф.

    Купила куклу в подарок пятилетней дочери моего лучшего друга, и ей она понравилась.Кукла абсолютно очаровательна, и я определенно рекомендую ее любой маленькой девочке, которая хочет спутника жизни.

    JOYCE W.

    Я подарил Зою своей внучке, и с того момента, как она вытащила ее из коробки, она полюбила ее !! ❤

    Джевон Б.

    Моей дочери только что исполнилось 3 года, поэтому я получил это в подарок на ее день рождения, и как только она увидела ее, она сказала: «Я люблю ее», это согрело мое сердце! Спасибо!

    АНДРЕА М.

    Это лучшая кукла. Мне удалось купить кукол, которые похожи на нее, но не с ее типом волос.Эта кукла — не только развлечение, я могу использовать Зою как средство обучения. Моя дочь учится делать себе прическу, делая прическу Zoe’a. Это была лучшая идея, и кукла доступна по цене, особенно если сравнивать цену с куклами American Girl.

    Оландо К.

    Красивая и любимая кукла

    Брайан Б.

    Мои маленькие парни любят ее

    Марисоль Ф.

    Я уже купил вторую куклу, потому что мой друг увидел мою и захотел ее. Теперь ее хочет и другой друг.Она красивая, и мне нравится, что она похожа на настоящего ребенка с чертами лица и волосами, как настоящая черная девочка. Делать прически и подбирать наряды, чтобы нарядить ее, — это весело. Это моя любимая кукла в моей коллекции.

    Greg C.

    Мне очень понравилось покупать КУКЛУ ZOE для моей великой-великой племянницы … Она любит куклу! Я скоро куплю еще одну куклу и аксессуары для другой Neice (смеется) … Пожалуйста, дайте мне знать, когда аксессуары для куклы появятся в изобилии! Огромное спасибо.. Она любит цвет и волосы ZOE … И Я … ДОЛГО ПЕРЕСРОЧЕНА! Спасибо тебе за все!

    Angela W.

    Я купил Зою своей 8-летней внучке. Она в нее влюблена! Ей нравится ухаживать за своими волосами, и теперь она учится ухаживать за своими волосами, к большому облегчению мамы!

    Белинда М.

    Я люблю Зои! Красивая кукла в мою коллекцию! Ей будут дорожить.

    Туалетные принадлежности для продажи в Интернете в Австралии

    • Ершик и держатель для унитаза Brabantia 12x12x42cm Steel Matt Black

      25%

      Щетка и держатель для унитаза Brabantia, 12x12x42см, сталь, матовый черный

      Обычная цена
      79 долларов.95

      Цена продажи
      59,96 долл. США Распродажа

    • Ершик и держатель для унитаза Brabantia 12x12x42cm Steel Matt Steel

      25%

      Щетка и держатель для унитаза Brabantia, 12x12x42см, сталь, матовая сталь

      Обычная цена
      99 долларов.95

      Цена продажи
      74,96 $ Распродажа

    • Диспенсер для туалетной бумаги Brabantia 1.3×13.3×32.1cm — Матовый черный

      25%

      Диспенсер для туалетной бумаги Brabantia 1.3×13.3×32.1cm — Черный матовый

      Обычная цена
      89 долларов.95

      Цена продажи
      67,46 $ Распродажа

    • Диспенсер для туалетной бумаги Brabantia 1.3×13.3×32.1cm — Матовая сталь

      25%

      Диспенсер для туалетной бумаги Brabantia 1.3×13.3×32.1cm — Матовая сталь

      Обычная цена
      89 долларов.95

      Цена продажи
      67,46 $ Распродажа

    • Держатель для туалетной бумаги Eco Basics

      20%

      Держатель рулона туалетной бумаги Eco Basics

      Обычная цена
      24 доллара.95

      Цена продажи
      19,95 долл. США Распродажа

    • Туалетный набор Eco Basics

      20%

      Туалетный набор Eco Basics

      Обычная цена
      24,95 долл. США

      Цена продажи
      19 долларов.95 Распродажа

    • Керамическая ершик / держатель для унитаза с солью и перцем, 39см, черный

      10%

      Керамическая ершик / держатель для унитаза с солью и перцем, 39см, черный

      Обычная цена
      24,95 долл. США

      Цена продажи
      22 доллара.35 год Распродажа

    • Керамическая ершик / держатель для унитаза с солью и перцем, 39см, белый

      10%

      Керамическая ершик / держатель для туалетной воды с солью и перцем 39см Белый

      Обычная цена
      24,95 долл. США

      Цена продажи
      22 доллара.35 год Распродажа

    • Щетка для унитаза Salt & Pepper Suds Copenhagen, черная

      20%

      Щетка для унитаза Copenhagen для унитаза Salt & Pepper Suds, черная

      Обычная цена
      39,95 долл. США

      Цена продажи
      31 доллар.96 Распродажа

    • Щетка для унитаза с солью и перцем Copenhagen Slate

      20%

      Щетка для унитаза с солью и перцем Copenhagen Slate

      Обычная цена
      39,95 долл. США

      Цена продажи
      31 доллар.96 Распродажа

    • Щетка для унитаза Stone с солью и перцем Copenhagen

      20%

      Щеточка для унитаза Copenhagen с солью и перцем, Stone

      Обычная цена
      39,95 долл. США

      Цена продажи
      31 доллар.96 Распродажа

    • Двустороннее зеркало черного цвета с солью и перцем

      20%

      Двустороннее зеркало с перцем и солью, черное

      Обычная цена
      29,95 долл. США

      Цена продажи
      23 доллара.96 Распродажа

    • Держатель для ершика для унитаза с солью и перцем Emboss, черный

      20%

      Держатель для туалетной щетки с солью и перцем Emboss, черный

      Обычная цена
      29,95 долл. США

      Цена продажи
      23 доллара.96 Распродажа

    • Держатель для туалетной щетки с солью и перцем Emboss, белый

      20%

      Держатель для туалетной щетки с солью и перцем для тиснения, белый

      Обычная цена
      29,95 долл. США

      Цена продажи
      23 доллара.96 Распродажа

    • Мусор для соли и перца Manhattan Bin 5lt Black

      20%

      Мусор для соли и перца Manhattan Bin 5lt Black

      Обычная цена
      59,95 долл. США

      Цена продажи
      47 долларов.96 Распродажа

    • Соус для соли и перца Manhattan Bin 5lt White

      20%

      Мусор для соли и перца Manhattan Bin 5lt White

      Обычная цена
      59,95 долл. США

      Цена продажи
      47 долларов.96 Распродажа

    • Контейнер с педалью для соли и перца, 3 л, черный

      20%

      Контейнер с педалью для соли и перца, 3 л, черный

      Обычная цена
      27,95 долл. США

      Цена продажи
      22 доллара.36 Распродажа

    • Контейнер с педалью для соли и перца, 3 л, белый

      20%

      Педальная корзина для соски для соли и перца, 3 л, белая

      Обычная цена
      27,95 долл. США

      Цена продажи
      22 доллара.36 Распродажа

    • Щетка для унитаза Венеция с солью и перцем, белая

      20%

      Щетка для унитаза Venice с солью и перцем, белая

      Обычная цена
      39,95 долл. США

      Цена продажи
      31 доллар.96 Распродажа

    • Бункер Eco Basics 3 л

      Контейнер Eco Basics 3 л

      Обычная цена
      Распроданный

      Цена продажи
      24,95 долл. США Распродажа

    • Держатель для туалетной щетки и рулона с солью и перцем, черный

      Держатель для туалетной щетки и рулона для точечной соли и перца, черный

      Обычная цена
      Распроданный

      Цена продажи
      34 доллара.99 Распродажа

    • Держатель для туалетной щетки и рулона с солью и перцем, точечный, белый

      Держатель для туалетной щетки и рулона для точечного раствора с солью и перцем, белый

      Обычная цена
      Распроданный

      Цена продажи
      34 доллара.99 Распродажа

    • Держатель для туалетной бумаги с солью и перцем 47×15см, черный

      Держатель для туалетной бумаги с солью и перцем 47×15см, черный

      Обычная цена
      Распроданный

      Цена продажи
      23 доллара.96 Распродажа

    • Держатель для туалетной бумаги с солью и перцем 47×15см, белый

      Держатель для туалетной бумаги с солью и перцем 47×15см, белый

      Обычная цена
      Распроданный

      Цена продажи
      23 доллара.96 Распродажа

    • Туалетный набор United — Держатель для кисточки и бумаги S / S

      Туалетный набор United — Держатель для кисточки и бумаги S / S

      Обычная цена
      Распроданный

      Цена продажи
      9 долларов.99 Распродажа

    Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

    Zoe’s Ghana Kitchen Cookbook

    Лондонский писатель, шеф-повар и активист в области кулинарии Зои Аджоньох написала свою дебютную кулинарную книгу и оду Гане, Zoe’s Ghana Kitchen: An Introduction to New African Cuisine — from Ghana With Love, re- смешивание ганских рецептов для современных кухонь.

    Поваренная книга основана на чрезвычайно успешном лондонском поп-апе Аджониох, Zoe’s Ghana Kitchen , поскольку она продолжает свою миссию по распространению африканской еды в массы, возглавив революцию в новой африканской кухне и расширив кулинарный репертуар домашних поваров.

    Фото Нассима Ротакер

    Книга, наполненная забавными и ароматными рецептами, такими как «рагу из козьего молока» и «салат Цезарь из Ганы», в той же мере посвящена ее личному путешествию и наполнена семейными фотографиями и историями, а также ее впечатлениями от путешествия по Аккре в рамках ее исследования.

    Рецепты также являются намеком на ее смешанное наследие: ее отец из Ганы оказал влияние на традиционные блюда, такие как «абойбой», тогда как рецепты, такие как «кровяная колбаса и яичный шотландский ямс», являются намеком на ее ирландское происхождение.

    Для тех, кто не знаком с ганской кухней, это отличное вводное руководство, дополненное удобным глоссарием по западноафриканским ингредиентам. Для тех, кому не хватает каких-либо ингредиентов, у Adjonyoh также есть магазин электронной торговли, где вы можете купить ганские специи.

    Полюбуйтесь некоторыми блюдами из книги ниже:

    Агбели Какло: Пельмени с маниокой

    Фото Нассима Ротакер

    Goat Ragu

    Фото Нассима Ротакер

    Скотч-капот Slaw

    Фото Нассима Ротакер

    Узнайте, как приготовить этот вкусный салат из капусты по пошаговому рецепту Зои.

    Тилапия, запеченная целиком

    Фото Нассима Ротакер

    Сделайте запеченную тилапию целиком по пошаговому рецепту Зои.

    Nkara: Легкий куриный суп фуфу

    Фото Нассима Ротакер

    Сделайте успокаивающий куриный суп по пошаговому рецепту Зои.

    Ошибка, страница

    java.lang.reflect.InvocationTargetException

    орг.apache.wicket.session.DefaultPageFactory.newPage (DefaultPageFactory.java:194)

    org.apache.wicket.session.DefaultPageFactory.newPage (DefaultPageFactory.java:76)

    org.apache. 90)

    org.apache.wicket.core.request.handler.PageProvider $ Provision.getPage (PageProvider.java:369)

    org.apache.wicket.core.request.handler.PageProvider.getPageInstance (PageProvider.java: 170)

    орг.апаче.викет.request.handler.render.PageRenderer.getPage (PageRenderer.java:78)

    org.apache.wicket.request.handler.render.WebPageRenderer.respond (WebPageRenderer.java:231)

    org.apache.wick. request.handler.RenderPageRequestHandler.respond (RenderPageRequestHandler.java:202)

    org.apache.wicket.request.cycle.RequestCycle $ HandlerExecutor.respond (RequestCycle.java:910)

    . выполнить (RequestHandlerExecutor.java:63)

    org.apache.wicket.request.cycle.RequestCycle.execute (RequestCycle.java:294)

    org.apache.wicket.request.cycle.RequestCycle.processRequest (RequestCycle.java:255)

    org.apache.wicket.wicket. http.WicketFilter.processRequestCycle (WicketFilter.java:277)

    org.apache.wicket.protocol.http.WicketFilter.processRequest (WicketFilter.java:208)

    org.apache.Wickter.wickter.wickter WicketFilter.java:307)

    org.eclipse.jetty.servlet.ServletHandler $ CachedChain.doFilter (ServletHandler.java:1618)

    org.eclipse.jetty.servlet.ServletHandler.doHandle (ServletHandler.java:549)

    org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler:143

    org.eclipse.jetty.server.handler.gzip.GzipHandler.handle (GzipHandler.java:767)

    org.eclipse.jetty.server.handler.HandlerWrapper.handle (HandlerWrapper.java5:127) 9000. eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.nextHandle (ScopedHandler.java:235)

    org.eclipse.jetty.server.session.SessionHandler.doHandle (SessionHandler.java:1610)

    org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.nextHandle (ScopedHandler.java:233)

    org.eclipse. handler.ContextHandler.doHandle (ContextHandler.java:1369)

    org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.nextScope (ScopedHandler.java:188)

    org.eclipse.jetty.servler.SletlerHandcope (ServletHandlerHandler. java: 489)

    org.eclipse.jetty.server.session.SessionHandler.doScope (SessionHandler.java:1580)

    org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.nextScope (ScopedHandler.java:186)

    org.eclipse.jetty.server.handler.ContextHandler.doScope ( 1284)

    org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.handle (ScopedHandler.java:141)

    org.eclipse.jetty.server.handler.HandlerWrapper.handle (HandlerWrapper.java:127 или

    . eclipse.jetty.server.Server.handle (Server.java:501)

    org.eclipse.jetty.server.HttpChannel.lambda $ handle $ 1 (HttpChannel.java:383)

    org.eclipse.jetty.server.HttpChannel.dispatch (HttpChannel.java:556)

    org.eclipse.handse.jet (HttpChannel.java:375)

    org.eclipse.jetty.server.HttpConnection.onFillable (HttpConnection.java:273)

    org.eclipse.jetty.io.AbstractConnection $ ReadCallback.Connection.

    org.eclipse.jetty.io.FillInterest.fillable (FillInterest.java:103)

    org.eclipse.jetty.io.ChannelEndPoint $ 1.run (ChannelEndPoint.java:104)

    org.eclipse.jetty.util.thread.strategy.EatWhatYouKill.runTask (EatWhatYouKill.java:336)

    .eclipse.java:336 org.eclipse.java:336 .thread.strategy.EatWhatYouKill.doProduce (EatWhatYouKill.java:313)

    org.eclipse.jetty.util.thread.strategy.EatWhatYouKill.tryProduce (EatWhatYouKill.java:172.java:172.etil.java:171.java.java:171. .strategy.EatWhatYouKill.run (EatWhatYouKill.java:129)

    org.eclipse.jetty.util.thread.ReservedThreadExecutor $ ReservedThread.run (ЗарезервированныйThreadExecutor.java:375)

    org.eclipse.jetty.util.thread.QueuedThreadPool.runJob (QueuedThreadPool.java:806)

    .Thread.Pool.java:806)

    .Threadty. Runner.run (QueuedThreadPool.java:938)

    java.base / java.lang.Thread.run (Thread.java:834)

    Zoe Kravitz Silver Eye Makeup Tutorial

    На этой неделе на церемонии InStyle Awards в Лос-Анджелесе состоялся парад знаменитостей со светящейся кожей и безупречными способностями — Гвинет Пэлтроу, Ким Кардашьян, Дайан Крюгер, — но серебряный макияж глаз Зои Кравиц стал настоящим украшением красоты.На фоне несоответствующих металлов в ее серьгах и цепочке на теле она заставляла ее выглядеть круто, как мы ее знаем, отчасти благодаря визажисту Chanel Кара Йошимото Буа. «[Серебряный глаз] был бесплотным и отражал текстуру платья Зои», — говорит нам Буа. Уловка, чтобы заставить его дополнять чистый шелк белого платья Кравица, заключалась в нанесении части влажной порошковой тени. Как мы это видим, единственный способ отдать должное этому образу — это скопировать его. К счастью, Буа дал нам сенсацию.Используя верхний левый оттенок теней Chanel Quadra Eyeshadow в Tissé Gabrielle, Буа растушевал цвет на внутренних углах, внешней части и под нижней линией ресниц Kravitz. Для этого можно использовать небольшую жесткую щетку или безымянный палец. Не волнуйтесь; не обязательно быть идеальным! Чтобы создать дополнительный объем на надбровных дугах, веках и внутренней части глаза, Буа смочила кисть для консилера (отлично подходит для точности, так как она жестче, чем кисть для теней) розовой водой и окунула ее в верхнюю правую серебристо-белую тень.«Я промокнул им тыльную сторону ладони, прежде чем« накрасить », — говорит Буа. «Это создает более водянистый эффект». Нанесите слой туши, и ваши глаза готовы, но давайте не будем останавливаться на достигнутом. Когда вы делаете тяжелый глаз, важно четко обозначать брови, чтобы сбалансировать верхнюю половину лица. Возьмите свой любимый продукт и слегка подчеркните арки или, по крайней мере, расчешите их и расчешите, чтобы они выглядели ухоженными и отполированными. Наконец, важно помнить, что, поскольку ледяное серебро — такой прохладный оттенок, его присутствие на глазах может размыть даже самые теплые оттенки кожи.Поэтому обязательно придайте щекам и губам румянец; Нам нравятся румяна Make Up For Ever’s HD в оттенке Rosy Plum и карандаш для губ Burt’s Bees ‘Lip Crayon в Redwood Forest. И вот оно! Серебряный глаз с размером и балансом.

    мультфильмов с Зои Си — товары для искусства Opus

    Описание

    Демонстрации и мастер-классы культовых художников Opus Art Supplies стали виртуальными! Все наши мероприятия теперь проходят через Zoom.Если вы еще не знакомы с этой фантастической системой встреч, не стесняйтесь читать следующие статьи от Zoom, чтобы начать работу.

    Присоединение к собранию https://support.zoom.us/hc/en-us/articles/201362193-Joining-a-meeting

    Руководство по началу работы для новых пользователей https://support.zoom.us/hc/en-us/articles/360034967471-Getting-started-guide-for-new-users


    Когда: 28 мая в 13:00 (1,5 часа демонстрации)


    Присоединяйтесь к художнику-мультипликатору из Ванкувера Зои Си, которая делится своими приключениями и методами создания мультфильмов! От любящего искусство ребенка до юриста, профессионального иллюстратора и карикатуриста из Нью-Йорка, Зоя расскажет, как рисование мультфильмов является неотъемлемой частью ее дня, и ее любимые материалы для использования дома и в дороге.Она продемонстрирует свои техники рисования и рисования, включая персонажей и иллюстрацию всей сцены, а также объяснит свои личные советы по написанию анекдотов. Слушатели получат лучшее представление об основных методах создания карикатур, использовании мультфильмов в качестве средства повествования, а также о той роли, которую автобиографические рисунки могут играть в познании себя и окружающего мира.

    Демо-материалы Зои

    Набор дорожных акварелей Mungyo (24 части)

    Круглая кисть для акварели №8, например, Opus Galiano

    Кисть для воды Sakura

    Двойная кисть Tombow Pen для N75 и N65

    Гибкая ручка Speedball Point No.56

    Держатель для ручки Speedball — доступен в черном, черном и золотом, красном дереве

    Speedball Super Black индийские чернила

    Ручка Sakura Pigma Micron (Зои предпочитает размер 03)

    Бумага для смешанной техники Canson XL

    Staedtler non-photo blue карандаш

    Ластик для замешивания Staedtler

    Кастрюля складная Clic & Go Faber-Castell

    Палитра с 8 круглыми и 8 наклонными колодцами

    Зарегистрируйтесь заранее на эту встречу:

    После регистрации вы получите электронное письмо с подтверждением, содержащее информацию о присоединении к встрече.


    Artist Bio

    Зои Си — карикатурист и иллюстратор из прекрасного Ванкувера, Британская Колумбия. Она всю жизнь любит смеяться над своими шутками и всегда ищет новые способы рассказывать истории с помощью своего искусства.

    Зоя имеет степень доктора юридических наук Университета Британской Колумбии и несколько лет занимается юридической практикой. Сейчас она целыми днями пишет детские книги, рисует карикатуры и пишет для The New Yorker, фрилансером рисует и рисует комиксы обо всем, что можно увидеть.В свободное время она любит лазить по горам и гладить собак.

    Веб-сайт: www.zoe-si.com

    Facebook: www.facebook.com/zoeseesart

    Twitter и Instagram: @zoesees

    .

    bookmark_borderJoyskin матирующая эмульсия отзывы: Эмульсия для лица JOYSKIN матирующая

    Матирующая эмульсия Joyskin отзывы – LadiesProject

    Привет всем!

    Сегодня хочу рассказать еще об одном продукте Joyskin, матирующей эмульсии.

    Матирующая эмульсия Joyskin, 75 мл, производство Акрихин, Польша.

    В составе целый комплекс кислот — молочная, гликолевая, лимонная, яблочная, салициловая, аскорбиновая.

    Производитель обещает выраженный поросуживающий и длительный матирующий эффект. Эмульсия должна способствовать снижению секреции кожного сала и профилактике акне, нормализовать гидролипидный обмен, питать кожу, уменьшать раздражение и красноту.

    Эмульсия белого цвета, приятной текстуры, капля форму не держит. Упакована в пластиковую тубу, пластик матовый, оформление простое, но глазу приятное, только раздражает крышку все время откручивать-закручивать. Аромат как у всей серии — без изысков, цитрусы вперемешку с чайным деревом, со временем надоедает.

    Я рассчитывала на эмульсию в качестве дневного ухода и базы под макияж. Кожа у меня комбинированная, проблемная, склонная к высыпаниям. От нее мне нужно было матирование, предотвращение новых воспалений, увлажнение. В начале мая, пока на улице было не больше 20 градусов, все было неплохо, матирования правда не было как такового, но эмульсия хорошо успокаивала кожу, выравнивала тон. Неплохая база под макияж, если же обходиться без тона и пудры, то через час кожа начинает блестеть. Когда стало теплее ситуация изменилась, после нанесения коже было «тяжело», чувствовалась пленка, лицо потело, очень неприятное ощущение, о матировании речи не шло. Увлажнения от нее маловато, поры не забивает. Как полноценное средство дневного ухода не рекомендую- не увлажняет толком и не матирует, если пользоваться только этой линейкой, кожа может сохнуть и шелушиться. Но если хотите попробовать кислоты, смело можно начинать с этих средств, они доступны и их легко можно найти в аптеке, в составе целых 6 кислот, только не забывайте о других средствах для увлажнения и питания кожи.

    Средству ставлю 3, так как заявления производителя не оправдывает — нет выраженного матирования (а ведь кожа у меня даже не жирная), увлажнения, поры не сужает, питания нет. Но хуже не делает, и на том спасибо, кислоты неплохо отшелушивают, мои легкие веснушки ушли. Повторять не буду, но попробовать было интересно.

    Спасибо за внимание, надеюсь была полезна. Будьте счастливы и красивы!

    Новая аптечная косметика Joyskin — НастинБлог

    Автор Настя На чтение 5 мин. Просмотров 91 Обновлено

    Сравнительно недавно на аптечных полках появилась марка дерматологической косметики для проблемной чувствительной кожи JoySkin. Она разработана под контролем специалистов — дерматологов и производится на польском фармакологическом заводе Capeypharma.

    Перед выпуском в продажу в 2019 году компания проводила клинические испытания, которые показали хорошие результаты по улучшению состояния и внешнего вида кожи.

    В состав средств этой серии входят:

    • масло чайного дерева
    • аллантоин
    • натрия гиалуронат
    • экстракт алоэ
    • α- и β-гидроксикислоты
    • масло виноградных косточек
    • салициловая кислота
    • гидрофильный комплекс
    • гранулы воска жожоба
    • антиоксидантный комплекс

    Эти компоненты обеспечивают, как профилактику появления акне, так и бережный уход и защиту от свободных радикалов.

    В то же время продукты НЕ содержат:

    • мыло
    • жиры
    • спирт
    • парабены
    • красители

    Меня заинтересовала красивая и лаконичная упаковка, указание концентрации активных веществ и надпись о том, что средства подходят для чувствительной, жирной и проблемной кожи. Мало производителей задумываются об этом нюансе, поэтому часто косметика вызывает покраснения, раздражение, сухость и шелушение.

    Начала знакомство с маркой с геля для умывания и интенсивно увлажняющего крема, а затем купила тоник и матирующую эмульсию.

    1. Очищающий гель для лица.

    Предназначен для деликатного, но тщательного очищения кожи от макияжа и загрязнений, коррекции работы сальных желез и отшелушивания.

    Активные компоненты:

    • Экстракт алоэ (0,5%) – борьба с воспалениями, восстановление кожи, предотвращение пигментации и застойных пятен
    • Масло чайного дерева (0,1%) — противовоспалительный и антибактериальный эффект

    Состав

    Привыкнув к тому, что после умывания лицо стягивает так, что сложно улыбнуться, я была сильно удивлена совершенно другими ощущениями от продукта. Гель мягко очищает кожу и не нарушает гидро — липидную мантию, поэтому после него остается чувство полного комфорта.

    По началу мне казалось, что он просто плохо отмывает, но когда этот гель блестяще справился с корейским bb кремом, сомнений не осталось — это отличное средство.

    Единственным, на мой взгляд, недостатком является жидкая консистенция, из — за которой продукт очень быстро расходуется и вытекает из флакона, если его положить. Получается не экономно и не практично, так как его невозможно взять с собой в дорогу.

    2. Очищающий тоник.

    Создан для очищения, тонизации, увлажнения, восстановления pH, предотвращения красноты, раздражения и высыпаний.

    Содержит экстракт алоэ (2%), масло чайного дерева (0,05%) и гидрофильный комплекс (1%), который восполняет запас влаги без образования черных точек.

    Состав

    Я купила тоник после прочтения статьи косметолога Тийны Орасмяэ — Медер, автора книги «Бьюти — мифы». Она говорит, что тоники перестали быть просто очищающим средством — теперь они выполняют очень много важных функций, в частности, нормализуют pH кожи после ее контакта с водой и моющим средством.

    Однако это невозможно проверить в домашних условиях, поэтому могу сказать, что после обработки лица этим продуктом кремы впитываются лучше и быстрее.

    Он действительно увлажняет кожу и не закупоривает поры, а других изменений я не заметила.

    3. Интенсивно увлажняющий крем.

    Средство, питающее кожу, нормализующее гидро — липидный баланс и препятствующее потере влаги. Оно уменьшает покраснения и раздражения.

    Активные компоненты:

    • Натрия гиалуронат (1%) — увлажнение, смягчение, стимуляция выработки коллагена и эластина
    • Аллантоин (0,1%) – устранение жирности, предотвращение раздражений, шелушений и красноты
    • Oxynex K liquid – антиоксидантный комплекс для защиты кожи от свободных радикалов и выведения токсинов

    Состав

    Крем имеет приятную текстуру, легко распределяется, быстро впитывается и не оставляет пленки. Действительно увлажняет и успокаивает кожу (особенно после Эффезела, который жутко сушит и раздражает лицо), выравнивает цвет.

    Единственный минус — жирнит кожу, если использовать днем, поэтому как база под макияж не особенно подходит. А вот ночной уход прекрасный — лицо выглядит свежим и отдохнувшим.

    4. Матирующая эмульсия.

    Создана для сужения пор, длительного матирования, уменьшения выработки кожного сала, предотвращения прыщей, нормализации гидро — липидного баланса, питания, устранения раздражений и покраснений.

    Содержит масло виноградных косточек (2,5 %), комплекс α- и β-гидроксикислот (1 %), экстракт алоэ (0,8 %), аллантоин (0,2 %).

    Состав

    По текстуре это больше похоже на крем, чем на эмульсию. Также, как увлажняющий крем, быстро впитывается и не оставляет пленки. Кожа на ощупь становится гладкой и шелковистой. Хорошо работает как база под макияж, не добавляет блеска. Большой плюс — не матирует наглухо, а лишь уменьшает жирность.

    В целом, косметика произвела приятное впечатление. Хорошие средства по доступным ценам, которые можно найти в любой аптеке. Приятный дизайн упаковки и полная подробная информация об активных ингредиентах и эффекте.

    Она подойдет в качестве базового ухода за жирной кожей без серьезных проблем. Т.е если у вас на лице много воспалений, черные точки и расширенные поры, то эта косметика вряд ли значительно улучшит состояние. А если кожа просто жирная без расширенных пор, черных точек, а воспалений — одно два и те периодические, тогда Joyskin вам поможет ее поддерживать.

    Также она подойдет для использования после применения Базирона, Дифферина, Эффезела, химических пилингов и других агрессивных отшелушивающих процедур, так как снимает раздражения, интенсивно увлажняет, питает, восстанавливает гидро — липидный баланс и защищает от свободных радикалов.

    Применение 15%-ного геля азелаиновой кислоты и средств базового ухода Джойскин в терапии вульгарных акне легкой степени тяжести

    В статье представлены результаты исследования эффективности, безопасности и переносимости 15%-ного геля азелаиновой кислоты (Азелик) и средств базового ухода Джойскин в терапии вульгарных акне легкой степени тяжести. Проведенное исследование показало высокую эффективность и хорошую переносимость косметических средств линии Джойскин, используемых отдельно и в комбинации с гелем Азелик. Их применение способствовало смягчению побочных эффектов наружной терапии, улучшению состояния кожи и, как следствие, качества жизни пациенток.

    Таблица 1. Характеристика пациенток до начала лечения, Мe (min – max)

    Таблица 2. Динамика клинических проявлений заболевания в первой группе, Мe (min – max)

    Таблица 3. Динамика клинических проявлений заболевания во второй группе, Мe (min – max)

    Рисунок. Пациентка С., 19 лет, диагноз «вульгарные угри, папуло-пустулезная форма легкой степени тяжести (А – исходно, Б – через четыре недели применения геля Азелик и средств Джойскин, В – через восемь недель указанной терапии)

    В настоящее время вульгарные акне рассматриваются как хроническое воспалительное заболевание. Это один из самых часто встречающихся дерматозов в возрастной категории до 25 лет [1]. В общей структуре заболевания преобладают формы легкой и средней степени тяжести (85%) [1, 2].

    Современная стратегия терапии акне предполагает не только использование методов активного лечения, но и уход за жирной кожей. Последнее позволяет создать условия для улучшения качественных характеристик кожи во время лечебных мероприятий и способствует профилактике развития акне в период ремиссии [3].

    В дерматологии вопросам регулярного лечебно-косметического ухода за жирной, ретенционной кожей уделяется недостаточно внимания, при этом в ряде случаев на ранних этапах заболевания он имеет определяющее значение для нормализации процессов салоотделения и регресса единичных элементов акне [4–6].

    Новой эффективной лечебно-косметической линией для ухода за воспаленной жирной и комбинированной кожей являются средства Джойскин. В их состав входят натуральные растительные компоненты: экстракты масла чайного дерева и алоэ, аллантоин.

    Средства базового ухода Джой­скин можно использовать отдельно и в комбинации с медикаментозной терапией.

    Для очищения кожи применяются средства, не содержащие щелочных компонентов и спирта и, следовательно, не нарушающие рН-баланс и нормальную микрофлору кожи. Мягкий очищающий гель Джойскин удаляет избыток жира и создает условия для нормализации микробиома кожи. Очищающий тоник Джойскин завершает процедуру очищения. В результате применения тоника уменьшается размер пор и нормализуется себобаланс. В состав средства входят экстракт алоэ, гидрофильный комплекс и масло чайного дерева. Очищающий тоник Джойскин не требует смывания.

    Специальное средство Джойскин – интенсивный увлажняющий крем, содержащий инновационный комплекс лечебных компонентов: натрия гиалуронат, аллантоин, Oxynex K liquid – сбалансированную витаминную композицию с антиоксидантным действием. Важно отметить, что в состав данного средства не входят комедогенные компоненты. Крем обладает противовоспалительным эффектом, предотвращает транс­эпидермальную потерю влаги.

    Матирующая эмульсия Джой­скин – средство с выраженным поросуживающим и длительным матирующим эффектами. Указанные эффекты достигаются благодаря включению таких компонентов, как масло виноградных косточек, альфа- и бета-гидрокси­кислота, экстракт алоэ, аллантоин. Применение эмульсии также способствует снижению секреции кожного сала и профилактике развития акне.

    Все средства линии Джойскин относятся к дерматокосметическим средствам, так как прошли клинические испытания как дерматологические препараты. Результаты исследований подтвердили их высокую эффективность и безопасность [7].

    В настоящее время медикаментозные средства для лечения акне (системные и топические препараты, действующие на один или несколько патогенетических механизмов) представлены достаточно широко и применяются согласно рекомендациям и стандартам оказания медицинской помощи [8, 9]. Ряд преимуществ азелаиновой кислоты (противовоспалительное, антибактериальное, антикератинизирующее, антиандрогенное и антитирозиназное действие) позволяют рассматривать ее как оптимальное топическое средство для лечения акне и устранения косметических проблем, связанных с этим заболеванием [7].

    Азелаиновая кислота может быть рекомендована для поддерживающей терапии, лечения комедонального и папуло-пустулезного акне легкой и средней степени тяжести [10].

    В арсенале российских врачей сегодня имеется несколько препаратов, содержащих азелаиновую кислоту, в частности 15%-ный гель азелаиновой кислоты российского производства, который может быть рекомендован в рамках реализации программы импортозамещения, – препарат Азелик [11]. В состав препарата входит сквалан – высококачественный эмолент. Вещество восстанавливает барьерные свойства кожи и улучшает переносимость препарата, не обладает комедогенными свойствами.

    Сквалан заполняет пространство между чешуйками рогового слоя эпидермиса, смягчает и увлажняет кожу [12].

    Цель исследования

    Оценить эффективность, безопасность и переносимость 15%-ного геля азелаиновой кислоты (Азелика) и средств базового ухода Джойскин в терапии вульгарных акне легкой степени тяжести.

    Материал и методы

    Исследование проводилось в Южно-Уральском государственном университете (национальном исследовательском университете).

    Критериями включения пациентов в исследование стали:

    • наличие в анамнезе вульгарных акне легкой степени тяжести в течение трех месяцев и более;
    • отсутствие системной терапии акне не менее одного месяца;
    • наружной терапии заболевания не менее двух недель;
    • нарушений менструального цикла;
    • беременности и периода лактации при проведении скрининга.

    Критерии исключения:

    • вульгарные акне средней и тяжелой степени тяжести;
    • возраст менее 14 лет;
    • беременность и период лактации;
    • регулярные нарушения менструального цикла;
    • прием пероральных контрацептивов, антибиотиков в течение шести месяцев;
    • тяжелые соматические заболевания или другие кожные заболевания.

    В исследовании принимали участие 42 девушки в возрасте от 17 до 25 лет с комедональной и папуло-пустулезной формой вульгарных акне. Все пациентки подписали информированное согласие на обработку персональных данных и применение назначенных препаратов.

    В зависимости от рекомендованной терапии участницы исследования были разделены на три группы. Пациенткам первой группы (n = 16) назначили косметический уход за кожей: очищающий гель и тоник Джойскин (утром и вечером), интенсивный увлажняющий крем Джойскин – вечером, матирующая эмульсия Джойскин – утром. Средний возраст участниц в группе составил 19,31 ± 2,44 года. Пациенткам второй группы (n = 16) были показаны косметический уход средствами Джойскин и применение геля Азелик. Порядок процедуры: утром и вечером – очищающий гель и тоник Джойскин, после очищения на сухую кожу наносили гель Азелик, утром через 30 минут после его нанесения использовали матирующую эмульсию Джойскин, вечером – интенсивный увлажняющий крем Джойскин. Средний возраст больных во второй группе – 20,0 ± 2,85 года.

    Третью группу (группу контроля) составили десять человек. Они не применяли ни наружные лекарственные, ни косметические средства. Средний возраст участниц – 20,3 ± 2,26 года.

    Для оценки клинической картины пациентки трех групп приглашались на повторный визит к врачу через четыре и восемь недель терапии.

    Оценка безопасности и переносимости косметических средств Джойскин или их комбинированного применения с гелем Азелик проводилась у пациенток первой и второй групп.

    Степень тяжести вульгарных акне и эффективность проводимой терапии определялись по классификации, принятой согласительной комиссией Американской академии дерматологии (1991). А именно: подсчитывалось количество сыпных элементов – комедонов, папул, пустул, узловых элементов, фистул, рубцов.

    Для объективной оценки состояния кожи применялся дермато­скоп Aramo SG. С его помощью измерялись влажность, эластичность кожи, размер пор, пигментация, глубина и ширина морщин. Анализировались также рельеф кожи и тип кожи по данным себометрии.

    Для оценки влияния акне на качество жизни использовался опросник APSEA (Assessment of Psychological and Social Effect of Acne). Результат оценивался в баллах (0–144). Чем больше баллов, тем сильнее влияние акне на психологическое и социальное состояние пациента [13].

    Для статистической обработки данных применяли непараметрические методы – критерий Уилкоксона – Манна – Уитни.

    Результаты и их обсуждение

    Характеристика клинических проявлений заболевания, результаты аппаратного исследования кожи и тестирования пациентов по опроснику APSEA представлены в табл. 1. Анализ данных по критерию Уилкоксона – Манна – Уитни показал отсутствие значимых различий между группами на начало исследования.

    Оценка эффективности ухода за кожей в течение восьми недель в первой группе показала улучшение и значительное улучшение у 81% пациенток. Динамика клинических проявлений заболевания, показателей аппаратного исследования кожи и уровня тревожности приведена в табл. 2. Статистически значимые изменения выявлены для следующих показателей: снижение количества комедонов через четыре недели (р = 0,002) и восемь недель (р = 0,001), папул через четыре недели (р = 0,01) и восемь недель (р = 0,006) и пустул через четыре недели (р = 0,01) и восемь недель (р = 0,022), среднего уровня тревожности через четыре и восемь недель (р = 0,006 и р = 0,002 соответственно). В ходе аппаратного исследования кожи отмечено статистически достоверное улучшение гладкости кожи через восемь недель (р = 0,002), что расценивалось как положительная динамика.

    Во время первого визита 50% пациенток предъявляли жалобы на стянутость кожи, 44% – ее жирность. Через четыре недели использования средств Джойскин ощущение стянутости сохранялось только у 25% девушек, у 44% – немного уменьшился жирный блеск. По окончании восьми недель все пациентки отметили отсутствие ощущения стянутости и значительное уменьшение жирности кожи. Переносимость средств оценена как хорошая и отличная.

    Во второй группе эффективность проведенного лечения оценена как улучшение и значительное улучшение у 68,8% пациенток (см. рисунок). Динамика клинических проявлений заболевания, показателей аппаратного исследования кожи и уровня тревожности приведена в табл. 3. Полученные результаты продемонстрировали статистически достоверное снижение количества комедонов через четыре и восемь недель терапии (р = 0,002), а также пустул (р = 0,006), размера пор (р = 0,03). До начала лечения 66% больных ощущали стянутость кожи, 50% отмечали в течение дня появление жирного блеска, особенно в Т-зоне лица. Через четыре недели исследования данные жалобы предъявляли только 25% девушек. После восьми недель наблюдения зафиксирована только незначительная жирность кожи у 6% пациенток. Через четыре недели переносимость терапии как удовлетворительную охарактеризовали 18,8% пациенток. Это было связано с появлением легкого жжения при использовании геля азелаиновой кислоты. По окончании восьми недель переносимость терапии оценена как хорошая и отличная. Все девушки отметили хорошую совместимость наружных препаратов с декоративной косметикой.

    В третьей группе по всем параметрам положительная динамика отсутствовала, статистически значимых изменений не показано.

    Заключение

    Проводимое исследование продемонстрировало высокую эффективность и хорошую переносимость косметических средств линии Джойскин в монотерапии и комбинированной терапии с гелем Азелик. Использование дерматокосметических средств Джойскин по уходу за жирной кожей смягчает побочные эффекты наружной медикаментозной терапии, способствует улучшению состояния кожи и, как следствие, качества жизни пациентов.  

    Cosmetics Joyskin: отзывы, описание, рейтинг

    Косметика Joyskin создана для молодых людей с жирным типом кожи, склонной к акне. В него входит серия средств по уходу, направленных на улучшение состояния и ежедневное поддержание здоровья, молодости проблемной кожи.

    Положительные стороны косметики

    Косметические средства Joyskin (отзывы о них говорят, что они могут победить только легкую степень угревой сыпи, а при более тяжелом течении болезни они будут бесполезны) появились на рынке совсем недавно.Их представила фармацевтическая компания «Акрихин».

    Цель серии — обеспечить надлежащий уход за жирной кожей, склонной к акне. Косметика разрабатывается и производится в Европе, а именно в Польше. Средства от Joyskin:

    • нормализуют выработку кожного сала;
    • обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами;
    • увлажнять;
    • питают и смягчают;
    • обладают антиоксидантными свойствами;
    • убрать воспалительный процесс, убрать красные пятна;
    • улучшить цвет лица.

    Большинство людей в возрасте 15-25 лет предрасположены к появлению прыщей. Поэтому в этом возрасте важно правильно подобрать базовый уход за дермой, предрасположенной к появлению вульгарных прыщей.

    В этом случае дерматологи советуют разделить процедуры ухода на три этапа:

    • очищение;
    • Тонирование
    • увлажнение, смягчение и питание.

    Специальная линия дерматологической косметики «Джойскин» сводит к минимуму риск побочных эффектов и увеличивает шансы полностью избавиться от прыщей.

    О линейке Joyskin

    Линия средств Joyskin (отзывы утверждают, что ночной крем этой серии может вызвать излишнюю жирность кожи при нанесении толстым слоем) включает в себя все для правильного ухода за проблемной кожей.


    Это очищение. Для этих целей здесь представлены гель и тоник. Гель действует деликатно, бережно и бережно. Не вызывает раздражения кожи и не сушит ее. Идеально подходит для чувствительной дермы. Разрешено использовать после салонных процедур, таких как пилинг или очищение лица.Тоник обладает выраженным увлажняющим действием, снимает раздражение и успокаивает кожу. Стимулирует регенеративные свойства кожи.


    Базовый уход за кожей поможет обеспечить:

    • матирующая эмульсия;
    • крем с интенсивным увлажнением кожи;
    • крем ночной.

    Скраб от прыщей обеспечивает глубокое очищение. Увлажняет и смягчает дерму, не вызывая раздражения. Содержит твердые частицы воска жожоба, α- и β-гидроксикислоты и антибактериальное масло чайного дерева.

    Так же компания предлагает своим клиентам скорую помощь. Это точечный гель, который быстро снимает воспаление и хорошо рассасывает застарелые прыщи. Действует локально только на проблемную зону. В его состав входят такие активные элементы, как экстракт листьев алоэ вера, салициловая кислота, масло чайного дерева и аллантоин.

    Joyskin Cleansing Gel

    Гель для лица предназначен для бережного и тщательного очищения кожи. Удаляет макияж и другие загрязнения. Подготавливает кожу к более интенсивному уходу.Обладает смягчающим действием, предотвращает появление сухости и раздражения. Нормализует жировой и жировой обмен. Отшелушивает.

    Активные компоненты Joyskin (отзывы говорят, что это лучший гель для умывания для проблемной кожи): 0,5% экстракт листьев алоэ и всем известный антисептик — масло чайного дерева — 0,1%.


    Предназначен для ежедневного очищения дермы. Подходит не только для жирной и проблемной кожи, но и для чувствительной.

    Наносится на увлажненное лицо и шею.Затем следует подождать пару минут для более глубокого воздействия компонентов на слои кожи. Во время процедуры избегайте попадания геля на нос, рот и глаза. Рекомендуется применять два раза в день.

    Очищающий тоник

    Очищающий тоник наносится после очищающего геля Joyskin. Косметика не только очищает, но и тонизирует, увлажняет кожу. Нормализует pH и основные обменные процессы. Снимает покраснение и раздражение, увлажняет, предотвращает образование черных пятен.

    Экстракт листьев алоэ, гидрофильный комплекс и масло чайного дерева являются активными ингредиентами очищающего средства Joyskin.


    Нанесите тоник на вату и осторожно проведите по коже по массажным линиям от центра лица к периферии скользящими движениями. Использовать его нужно не реже двух раз в день. Дальнейший уход продолжается эмульсией, а также увлажняющим и ночным кремом.

    Увлажняющие и питательные продукты

    Уход за кожей не ограничивается только очищением и тонизированием.К этому необходимо добавить питание и увлажнение, только так кожа получит все необходимое и расцветет. Так в линии Joyskin для этих целей предусмотрен интенсивно увлажняющий и ночной крем.

    Крем Joyskin для максимального увлажнения надолго насыщает эпидермис влагой. Восстанавливает гидролипидные обменные процессы, снижает трансэпидермальную потерю влаги. Устраняет раздражение и покраснение.


    Основными активными компонентами здесь являются:

    • гиалуронат натрия;
    • аллантоин;
    • Oxynex K. Жидкость.

    Средство применяется ежедневно в косметических процедурах по уходу за жирной и проблемной кожей. Подходит для чувствительных. Участвует в дерматологических программах по лечению угрей. Его можно использовать как основу под макияж.

    Крем для ночного ухода обладает детоксицирующим свойством, нормализует клеточный обмен и микроциркуляцию. Усиливает регенерацию. Снимает покраснение и раздражение, успокаивает. Питает, смягчает и увлажняет дерму в течение ночи.

    Действующие вещества крема:

    • виноградное масло;
    • α и β гидроксикислоты;
    • аллантоин;
    • Масло чайного дерева.

    Матирующая эмульсия от Joyskin

    Матирующая эмульсия — это косметический продукт с эффектом сужения и матирования. Уменьшает жирный блеск и предотвращает появление прыщей.

    Содержит масло виноградных косточек, экстракт алоэ, аллантоин и комплекс α- и β-гидроксикислот от Joyskin.

    Косметика предназначена для повседневного ухода за кожей, склонной к чрезмерному ожирению и образованию прыщей. Эффективно используется в лечебно-профилактических программах для избавления от прыщей. Его можно использовать как основу под макияж.


    Наносится на тщательно очищенную кожу непосредственно перед нанесением макияжа или для восстановления кожи после косметических мероприятий. Для более равномерного распределения эмульсии рекомендуется использовать губку.

    Косметика Joyskin: цена

    Все товары этой серии продаются в аптеках. Итак, цена на очищающий гель для лица Joyskin колеблется в районе 300 рублей. Стоимость тоника может колебаться в пределах 350-400 рублей. Матирующую эмульсию можно приобрести за 290-350 руб.Интенсивно увлажняющий крем обойдется в 350-420 рублей. Покупка ночного крема обойдется в 400-500 рублей. Средства из серий «Интенсивная терапия» и «Скорая помощь» — это скраб для лица «Анти-Акне» и точечный гель для кожи, склонной к акне, купить можно за 350 и 400 рублей соответственно.

    Отзывы о косметике

    Как правило, отзывы о косметике Joyskin в основном положительные. Люди отмечают заметное уменьшение жирного блеска. Устранение воспалений, шелушений и высыпаний заметно уже через неделю ежедневного использования.Благотворно влияет на кожу увлажняющий, питательный и смягчающий.

    Некоторые отмечают экономичность геля для стирки. Говорят, чтобы хорошо очистить лицо и шею, достаточно капли с горошины. Тоник при регулярном применении улучшает общее состояние кожи, эффективно предотвращает появление прыщей, комедонов.


    Особую дискуссию вызвала эмульсия. Кто-то говорит о полной бесполезности этого средства, отмечает, что оно плохо матирует и не убирает жирный блеск.Другая категория людей утверждает, что матирующий эффект все же присутствует, но не так ярко, как заявляет производитель. Третий в этой косметике все устраивает.

    Косметику Joyskin рекомендуют многие дерматологи. По их словам, он поможет не только избавиться от прыщей, но и обеспечит полноценный уход за проблемной кожей для людей младше 25 лет.

    Косметика Joyskin: отзывы, описание, рейтинг

    Косметика Joyskin создана для молодых людей с жирным типом кожи, склонной к образованию прыщей.Включает в себя серию средств по уходу, направленных на улучшение состояния и ежедневное поддержание здоровья, молодости проблемной кожи.

    Положительная сторона косметики

    Косметические продукты Joyskin (отзывы о них говорят, что они способны победить только легкую степень угревой сыпи, а при более тяжелой стадии заболевания будут бесполезны) на рынке появились недавно. Их представила фармацевтическая компания «Акрихин».

    Цель этой серии — обеспечить надлежащий уход за жирной кожей, склонной к образованию прыщей.Косметика разрабатывается и производится в Европе, а именно в Польше. Средства от Joyskin:

    • нормализуют выработку кожного сала;
    • обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами;
    • увлажнять;
    • питают и смягчают;
    • обладают антиоксидантными свойствами;
    • убрать воспалительный процесс, убрать красные пятна;
    • улучшить цвет лица.

    В 15-25 лет к появлению прыщей предрасположено большинство. Поэтому в этом возрасте важно правильно подобрать базовый уход за дермой, предрасположенной к появлению вульгарных прыщей.

    В этом случае дерматологи советуют разделить процедуры ухода на три этапа:

    • очищение;
    • тонировка;
    • увлажнение, смягчение и питание.

    Специальная линия дерматологической косметики «Джойскин» сводит к минимуму риск возникновения побочных эффектов и увеличивает шансы на полное избавление от прыщей.

    О линейке «Joyskin»

    Линия средств Joyskin (отзывы говорят, что ночной крем этой серии способен вызвать излишнюю жирность кожи, если накладывать его толстым слоем) включает в себя все для правильного ухода за проблемой. кожа.

    Это очищение. Для этих целей здесь представлены гель и тоник. Гель действует деликатно, бережно и бережно. Не вызывает раздражения на коже и не сушит ее. Идеально подходит для чувствительной дермы. Разрешено использовать после салонных процедур, таких как пилинг или чистка лица. Тоник обладает выраженным увлажняющим действием, снимает раздражение и успокаивает кожу. Стимулирует регенеративные свойства кожи.

    Базовый уход за кожей поможет обеспечить:

    • матирующую эмульсию;
    • крем с интенсивным увлажнением кожи;
    • крем ночной.

    Скраб «Anti-acne» обеспечит глубокое очищение. Увлажняет и смягчает дерму, не вызывая раздражения. Содержит твердые частицы воска жожоба, α- и β-гидроксикислоты и антибактериальное масло чайного дерева.

    Компания также предлагает своим клиентам «скорую» помощь »по коже. Это точечный гель, который быстро снимает воспаление и хорошо растворяет старые пятна от прыщей. Действует локально только на проблемный участок. В его состав входят такие активные элементы, как экстракт листьев алоэ, салициловая кислота, масло чайного дерева и аллантоин.

    Cleansing Gel Joyskin

    Гель для лица предназначен для бережного и тщательного очищения кожи. Удаляет макияж и другие загрязнения. Подготавливает кожу к более интенсивному уходу. Обладает смягчающим действием, предотвращает появление сухости и раздражения. Нормализует обмен сальных жиров. Отшелушивает.

    Активные компоненты Joyskin (отзывы говорят, что это лучший гель для умывания для проблемной кожи) это: экстракт листьев алоэ в концентрации 0,5% и знаменитый антисептик — масло чайного дерева — 0.1%.

    Предназначен для ежедневного очищения дермы. Подходит не только для жирной и проблемной кожи, но и для чувствительной.

    Наносится на влажную кожу лица и шеи. Затем следует подождать пару минут для более глубокого воздействия компонентов на слои кожи. Во время процедуры избегайте попадания геля на нос, рот и глаза. Рекомендуется применять два раза в день.

    Очищающий тоник

    Очищающий тоник наносится после смывания гелем Joyskin. Косметика не только очищает, но и тонизирует, увлажняет кожу.Нормализует уровень pH и основные обменные процессы. Снимает покраснение и раздражение, увлажняет, предотвращает образование черных точек.

    Экстракт листьев алоэ, гидрофильный комплекс и масло чайного дерева являются активными ингредиентами очищающего средства Joyskin.

    Тоник нанести на вату и легким скольжением манипулировать кожей по массажным линиям от центральной части лица к периферии. Их нужно использовать не реже двух раз в день. Дальнейший уход продолжается эмульсией, а также увлажняющим и ночным кремом.

    Увлажняющие и питательные продукты

    Уход за кожей не ограничивается только очищением и тонированием. Здесь необходимо добавить питание и увлажнение, только для того, чтобы кожа получила все необходимое и расцвела. Так в линии Joyskin для этих целей предусмотрен интенсивно увлажняющий и ночной крем.

    Крем Joyskin для максимального увлажнения надолго насыщает эпидермис влагой. Восстанавливает гидролипидные обменные процессы, снижает трансэпидермальную потерю влаги.Устраняет раздражение и покраснение.

    Основными действующими компонентами здесь являются:

    • гиалуронат натрия;
    • аллантоин;
    • Oxynex K. Жидкость.

    Ежедневно используется в косметических процедурах для жирной и проблемной кожи. Также подходит для чувствительных. Участвует в дерматологических программах по лечению прыщей. Можно использовать как основу под макияж.

    Ночной крем обладает детоксикационным свойством, нормализует клеточный обмен и микроциркуляцию.Усиливает регенерацию. Снимает покраснение и раздражение, успокаивает. Питает, смягчает и увлажняет дерму в течение ночи.

    Действующие вещества крема:

    • виноградное масло;
    • α- и β-гидроксикислоты;
    • аллантоин;
    • Масло чайного дерева.

    Матирующая эмульсия от Joyskin

    Матирующая эмульсия — косметическое средство с поросуживающим и матирующим действием. Уменьшает жирный блеск и предотвращает появление прыщей.

    Содержит масло виноградных косточек, экстракт алоэ, аллантоин и комплекс α- и β-гидроксикислот от Joyskin.

    Косметика, предназначенная для повседневного ухода за кожей, склонной к чрезмерному ожирению и образованию прыщей. Эффективно используется в программах лечения и профилактики прыщей. Можно использовать как основу под макияж.

    Наносится на тщательно очищенную кожу непосредственно перед нанесением макияжа или для восстановления кожи после косметических мероприятий. Для более равномерного распределения эмульсии рекомендуется использовать губку.

    Косметика Джойскин: цена

    Все товары этой серии продаются в аптеках.Так, на очищающий гель для лица Joyskin цена колеблется в районе 300 рублей. Стоимость тоника может варьироваться в пределах 350-400 рублей. Матирующую эмульсию можно приобрести за 290-350 руб. Крем для интенсивного увлажнения обойдется в 350-420 рублей. Покупка ночного крема обойдется в 400-500 рублей. Средства из серий «Интенсивная терапия» и «Скорая помощь» — это скраб для лица от прыщей и точечный гель для кожи, склонной к угревой сыпи, которые можно купить за 350 и 400 рублей соответственно.

    Отзывы о косметике

    Как правило, отзывы о косметике Joyskin имеют в основном положительные.Люди заметили заметное уменьшение жирного блеска. Устранение воспаления, шелушения и сыпи заметно после недели ежедневного использования. Благотворно влияет на кожу увлажнение, питание и смягчение.

    Некоторые отмечают экономичность геля для умывания. Говорят, что для того, чтобы хорошо очистить лицо и шею, достаточно капли с горошиной. Тоник при регулярном использовании улучшает общее состояние кожи, эффективно предотвращает появление прыщей, комедонов.

    Особое внимание вызвала эмульсия. Кто-то говорит о полной бесполезности этого средства, отмечает, что оно плохо сцепляется и не снимает жирный блеск. Другая категория людей утверждает, что эффект матирования сохраняется, но не так ярко, как заявляет производитель. В третьих в этом макияже все довольны.

    Косметику «Джойскин» рекомендуют многие дерматологи. По их словам, он поможет не только избавиться от прыщей, но и обеспечит полноценный уход за проблемной кожей людям до 25 лет.

    Cosmetics Joyskin: отзывы, байянай, рейтинги

    Joyskin kayan shafawa tsara don matasa mutanen da suke da m fata type, yiwuwa ga samuwar kuraje. Яна хада да вани джерин кула каяйякин да нуфин кйаутата кивон лафия да кума кулум ана гьяра, матсалар яро фата.

    M al’amurran da kayan shafawa

    Cosmetic kayayyakin Joyskin (отзывы на su ce cewa su iya lashe kawai wani m mataki na kuraje, kuma a wata mafi tsanani mataki da cutar zai zama m) ya bayyana a kasuwa kasuwa kasuwa kasuwa kasuwa kasuwa kasuwa kasuwa kasuwa kasuwa.Сан габатар да Фармацевтический камфанин «Акрихин».

    Мануфар дага цикин джерин — дон самар дасе кула га м фата иува га курадже. Косметика tsara da kuma kerarre a Turai, wato a Poland. Куди дага Джойскин:

    • нормализовать кожный жир самар.
    • Яна яна Антисептическое средство против майя кумбури Свойства.
    • увлажнять.
    • ciyad da kuma laushi.
    • da антиоксидантные свойства.
    • таймака кумбури, чире джа пятна;
    • inganta kama.

    А 15-25 шекару, курадже, предрасположен к мафи. Saboda haka muhimmanci a wannan shekaru a zabi da hakkin baseline kula da dermis, shi ne yiwuwa ga bayyanar kuraje vulgaris.

    Ваннан янайн, дерматологи шавара таймака ва раба ханья зува матакаи уку:

    • царкакева.
    • тонировка.
    • увлажнение, смягчение da kuma abinci mai gina jiki.

    Мусамман линия на «Джойскин» дерматологический каян шафава домин ярость хадарин илла кума кара шансы на cikakken ‘янси дага курадже.

    A cikin layi «Jhoyskin»

    Joyskin The line (отзывы jayayya cewa a dare cream a cikin wannan jerin iya haifar da matsanancin oiliness na fata, idan ka yi amfani da shi tare da wani lokacin farin ciki da Layer) кула га матсалар фата.

    Wannan tsarkakewa. Domin wadannan dalilai, гель да тоник nan wakilta. Гель абубува деликатно, ханкали да кума да тауши. Яна ба я хайфар да хангула га фата да кума ба я буше ши. Manufa domin m dermis.Ярда да амфани баян салон джийя камар пилинс да фуска царкакева. Тоник яна да вани выраженный увлажняющий сакамако, саукака хангула да успокаивает фата. Яна стимулирует регенерирующие свойства на фата.

    Базовый фата кула заи таймака таббатар:

    • матирующая эмульсия.
    • крем tare da m увлажняющий фата.
    • дерзкий крем.

    Goge «Anti-kuraje» samar da zurfin tsarkakewa. Увлажняйте da laushi da dermis ba tare da haddasa hangula.Ya ƙunshi daskararru jojoba kakin zuma, α-da β-гидроксикислота da kuma антибактериальное средство Shayi itace mai.

    Камфанин ма предлагает абокан чиники «таймакон фарко» га фата. Wannan batu gel cewa sauri rage kumburi da kuma kyau растворяет пятна хайхува курадже. Ши Абубува Гида Кавай Кан Матсалар Янкин. Яна хада сиффофин ирин аики абубува, камар цанца из листьев алоэ вера, салициловая кислота, шайи итасе май да аллантоин.

    Tsarkakewa Gel Joyskin

    Gel ga fuskar tsara don m kuma na sosai tsarkakewa daga cikin fata.Яна кавар да са-ап камар, да шауран гуршатава. Ширья фата га мафи м кула. Яна яна да вани смягчение сакамако, я хана байянар рашин рува да кума хангула. Дайдай метаболизм сальных желез. Отшелушивает.

    Aiki aka gyara Joyskin nufin (отзывы ce cewa wannan shi ne mafi kyau gel cleanser ga m fata) su ne: leaf Aloe tsantsa a maida hankali 0,5% da kuma sanannun antiseptic — shayi itace man — 0,1%.

    Tsara don kullum tsarkakewa dermis. Даце ба кавай м да матсала фата, амма кума м.

    Амфани да увлажненная фуска да вуя. Саан нан, джира ян минтоци га вани зурфи тасири ан гьяра на фата ядудука. А локачин ханья дон каусе ва самун гель кан ханси, баки да кума идану. Ан шаварар йи амфани сау бийу а рана.

    tsarkakewa Toner

    Tsarkakewa Toner ne amfani bayan da gel cleanser Joyskin. Косметика ba kawai wanke amma kuma освежает да увлажняет фаты. Daidai PH да асали на Rayuwa tafiyar matakai. Yana sauqaqa покраснение да хангула, увлажняет, ya hana samuwar черные точки.

    Aloe ganye tsantsa, mai hydrophilic hadaddun da shayi itace mai — wannan aiki abubuwa Joyskin tsaftacewa jamiái.

    Тоник в аудуга улу да хаске замия магуди цабтаце фата таре да тауса Линии дага цакияр areangare на да фускарка га периферии. Суна букатар су йи амфани да калла сау бийу рана. Bugu da ari kula ci gaba da emulsion, kazalika da увлажняющий крем da dare.

    Инструменты cewa samar da abinci mai gina jiki da kuma hydration

    Babu wani daga fata kula ba a iyakance ga tsarkakewa da toning.Га ши ваджиби не дон ara abinci mai gina jiki da kuma гидратация, kadai hanyar da fata zai samu duk abin da kuke bukata da kuma fure. Kuma a layi Joyskin ga wannan dalili da aka bayar da kuma maida увлажняющий крем Dare.

    Увлажняющий крем Joyskin ga iyakar насыщает эпидермис danshi a kan wani dogon lokaci. Mayar sia метаболизм, трансэпидермальная ярость asarar danshi. Гусар хангула да покраснение.

    Баббан Айки, он же гьяра ан су нэ:

    • гиалуронат натрия.
    • аллантоин.
    • Oxynex K ruwa.

    Kayan aiki amfani da kullum a cikin kwaskwarima hanyoyin для m da matsala fata. Даце да м ши. An hannu дерматологический shirye-shirye zuwa warkar da kuraje. Ана ия амфани да матсаин туше на каян шафа.

    Крем для детоксикации, способствует метаболизму клеток и микроциркуляции кума. Кара хабака фарфадова. Покраснение саукака да хангула, успокаивает. Yana amfanin jiki, смягчает, увлажняет, да дерма и ko’ina cikin dare.

    Активный крем sinadaran a wani ne:

    • innabi iri mai.
    • α-da β-гидроксикислота.
    • аллантоин.
    • shayi itace mai.

    Матирующая эмульсия daga Joyskin

    Матирующая эмульсия, не являющаяся кваскварима самфурин да поросуживающим да матирующим лакамако. Ярость Хаске да Кума Хана Байянар Курадже.

    Ya ƙunshi mai, innabi iri tsame, Aloe, allantoin da hadaddun α-da β-hydroxy samfurin daga Joyskin.

    Косметика yi nufi ga yau da kullum Skincare yiwuwa matsanancin mai abun ciki da samuwar kuraje.Ядда я камата йи амфани да магани да кума ширйе ширйен ригакафи му рабу да курадже. Ана ия амфани да матсаин туше на каян шафа.

    Яна нуфин амфани да су сосай царкаке кафин айкаче-аикаче на да суке даси ко дон майар да фата баян кваскварима матакан. Доминируйте более однородный rarraba da emulsion bada shawarar yin amfani da wani soso.

    Косметика Джойскин: фарашин

    Дук куди ерин суна сайар аптека. Saboda haka, tsarkakewa gel ga fuska Joyskin farashin shawagi a kusa da 300 руб.тоник кудин ия бамбанта цаканин 350-400 руб. Матирующая эмульсия за а ия сая дон 290-350 руб. Увлажняющий крем м за кудин 350-420 руб. Сиян дерзкий крем заи хайфар цикин 400-500 руб. Яна нуфин а джерин «м кула» да «мотар асибити» — вани гьяра ман фуска гоге «анти-курадже» да кума табо гель га фата иува га курадже, за а ия сайи за 350 да кума 400 рублей би да би.

    Reviews na kayan shafawa

    Yawanci, Joyskin kayan shafawa yana yawanci tabbatacce обратная связь. Мутане лура да вани алама кару май хаске.Кавар да кумбури, пилинг да сыпь рига м баян вани мако на яу да кулум амфани. Увлажнение, abinci mai gina jiki da kuma ragi suna da amfani ga fata.

    Wasu rubutu gel don wanka yadda ya dace. Suka ce shi ne mai kyau don wanke fuska da wuya, совсем wani digo na wani fis. Тонизирующий яу да кулум да айкаче-айкаче инганта генерал янаин да фата, йадда йа камата йа хана абин да йа фару на курадже, комедоны.

    Мусамман таттаунава да я са вани эмульсия. Wani ya ce wani abu game da m amfaninsa na kayan aiki, ya bayyana cewa shi ne mafi sharri Mattes da kuma kawar da haske.Вани категории мутане суна да’авар сева маттинг сакамако не хар янзу аквай, амма ба камар йадда я фурта производитель матсаин Сиффантава. Уку а чикин каян шафава не гамсу.

    Косметика «Джойскин» шаварар да ява дерматологов. А чевар су, ши заи ба кавай таймака рабу да му курадже, амма кума самар да чикаккен кула матсалар фата мутане хар зува шекару 25.

    Embryolisse Hydra Mat Emulsion Moisturizer Обзор

    Некоторые косметические продукты — например, румяна NARS в оргазме или помада Clinique Black Honey — настолько хороши, что они практически известны и имеют преданных, преданных поклонников.Несмотря на то, что мы любим многие из них, нам интересно, почему другие незаметно остаются незамеченными. Имея это в виду, познакомьтесь с нашей серией, Cult Classics , в которой мы познакомим вас с продуктами, о которых вы должны действительно знать (и попробовать прямо сейчас). Они не новенькие, но поверьте нам: у них есть выносливость. У меня есть то, что я называю «оксюморон» типов кожи. В течение года, будь то на улице душно или очень холодно, моя кожа колеблется между масляным пятном и шелушащимся беспорядком — большую часть времени, и то и другое одновременно.Итак, этим летом я решил, наконец, победить противоречивые текстуры, работающие в тандеме на моем лице. После обширных исследований (в форме форумов MakeupAlley и обзоров на YouTube) я остановился на эмульсии Hydra-Mat от Embryolisse. Embryolisse — это бренд, которому я доверяю; Lait-Crème Concentré был моим любимым ночным увлажняющим кремом уже более года. Поэтому я решил попробовать матовое покрытие бренда. К счастью, у меня в коллекции был забытый тюбик с его недавним сезоном в Париже. Я сразу взломал это.Hydra-Mat делает именно то, что предполагает его название: он увлажняет, придавая матовости. Благодаря маслопоглощающим ингредиентам, таким как кукурузный крахмал, и питательным, таким как масло ши и абрикосовое масло, этот продукт — все, что нужно моей комбинированной коже в самое потное время года. Я использую его в качестве утреннего увлажняющего крема (перед тем, как перейти на мой SPF и тонирующий увлажняющий крем), и я рада сообщить, что он прекрасно ложится под макияж. Этот продукт, не требующий жестокого обращения, также не содержит парабенов, сульфатов и фталатов, а также не имеет той гладкости, вызванной кремнием, которую обычно имеют матирующие продукты.Лучшее в этом увлажняющем креме — это то, что он оставляет кожу матовой, а не плоской в ​​течение всего дня, поэтому я могу спокойно отдыхать, зная, что мое масло контролируется, не жертвуя никаким сиянием. Одним поводом для беспокойства меньше, правда?

    Эмульсия Embryolisse
    Hydra-Mat, 40 долларов США, доступна в Target.

    Эмульсия Embryolisse Hydra Mat — увлажняющие ингредиенты крема для лица (пояснения)

    Биосахаридная камедь-1 — довольно интересный вид сахарного ингредиента, который создается из сорбита путем бактериальной ферментации.

    По данным производителя это «S.M.A.R.T.» сахар : обладает успокаивающими, увлажняющими, омолаживающими, реструктурирующими и сенсорными свойствами. Давайте быстро рассмотрим их по очереди.

    Успокаивающий : производитель проверил успокаивающий эффект in vivo (то есть на людях, что всегда хорошо!), Измерив, как 3% биосахаридная камедь-1 уменьшает ощущение покалывания, вызванное 10% -ной молочной кислотой. Результат хороший: пощипывание уменьшилось на 47%.

    Увлажняющий : По сравнению со знаменитой гиалуроновой кислотой, оказывается, что они отлично сочетаются друг с другом. ГК имеет более быстрый эффект и обеспечивает более быстрое увлажнение (гораздо больше увлажнения было измерено после 1 часа применения), в то время как наш приятный сахар имеет несколько замедленный эффект, демонстрируя более сильное увлажнение после 3 часов применения. Через 8 часов у обоих был одинаковый увлажняющий эффект.

    Антивозрастной : Согласно тестам ex-vivo (то есть не на людях, поэтому не стоит слишком доверять) Биосахаридная камедь-1 может стимулировать белок в нашей коже, называемый сиртуин-1.Это должно помочь клеткам нашей кожи жить дольше и лучше функционировать.

    Resurfacing : Стимуляция сиртуином-1 также приводит к более быстрому обновлению клеток — то, что происходит в любом случае, но замедляется с возрастом. И более быстрое обновление клеток хорошо, потому что способствует восстановлению барьерной функции. Это особенно хорошо для хрупкой, чувствительной кожи.

    Touch : наш ферментированный сахар полезен не только для кожи, но и для кожи.Это придает приятное ощущение «мягкости» и делает продукты приятными в использовании.

    Итог заключается в том, что приведенная выше информация предоставлена ​​производителем (и мы не смогли найти никаких соответствующих независимых исследований), поэтому, очевидно, относитесь к ней с недоверием. Но Biosaccharide Gum-1 действительно выглядит интересным и многообещающим ингредиентом, поэтому он заслужил наш рейтинг.

    Kosmetik Joyskin: anmeldelser, beskrivelse, bedømmelse

    Joyskin косметический дизайн для ухода за кожей с акне.Indeholder en række plejeprodukter, der tager sigte på and forbedre tilstanden og den daglige vedligeholdelse af sundhed, ungdom af problemhud.

    Положительный аспект косметика

    Joyskin kosmetiske produkter (Anmeldelser af dem siger at de kan besejre kun en mild grad af acne, og i et alvorligt stadium af sygdommen vil være ubrugelig) optrådte på markedet for nylig. De blev præsenteret af lægemiddelfirmaet Akrikhin.

    Formålet med serien er and sørge for korrekt pleje af fedtet hud, der er tilbøjelig til dannelsen af ​​acne.Косметик удвиклет и фремстиллет в Европе, Немлиг и Поле. Мидлер Joyskin:

    • normalisere talgproduktionen
    • besidder антисептическое и противовоспалительное средство
    • fugter;
    • nære og blødgøre
    • har антиоксидант egenskaber
    • fjern den воспаление легких процессов, fjern røde pletter;
    • forbedre hudens farve.

    Я от 15-25 до устранения угрей. Derfor er det vigtigt i denne alder at vælge den rigtige grundpleje til dermis, der er tilbøjelig til udseende af vulgær acne.

    У меня есть дерматолог, ведущий дерматолог в Dele omsorgsprocedurerne i tre faser:

    • опренснинг;
    • тонировка;
    • fugtgivende, blødgørende og nærende.

    Специальная линия дерматологической косметики «Joyskin» миниатюрная косметика для лечения прыщей и кожи.

    På linjen «Joyskin»

    Linjen af ​​Joyskin-produkter (anmeldelser hævder, at natkrem i denne serie kan forårsage overdreven olieagtig hud, hvis den påføres i et tykt lag) независимый альт для исправления положения аф проблемхуд.

    Dette er rensning. Til miss formål præsenteres gel og tonic her. Gelen virker forsigtigt, forsigtigt og forsigtigt. Forårsager ikke раздражение på huden og tørrer det ikke. Ideel til følsom dermis. Tilladt til brug efter salonprocedurer som skrælning eller ansigtsrensning. Тоник усиливает раздражение и устраняет раздражение кожи. Стимулер худенс регенеративный, егенскабер.

    Grundlæggende hudpleje hjælper med at sikre:

    • матирующая эмульсия;
    • Creme Med Intensive Hydrering Af Huden;
    • наткрем.

    Скраб «Anti-acne» vil give dyb rensning. Fukt og blødgør dermis uden при сильном раздражении. Дэн индэхолдер привел к применению вокс из жожоба, а также β-гидроксисирол и антибактериальный олие.

    Virksomheden tilbyder også sine kunder en ambulance til huden. Dette er en punktgel, der hurtigt lindrer betændelse og absberer gamle pletter fra acnebrønd. Det virker lokalt kun på problemområdet. Den Indeholder aktive element som экстракт листьев алоэ, салицилсир, олие чайного дерева и аллантоин.

    Joyskin Очищающий гель

    Гель для лица разработан специально для людей с ограниченными возможностями. Макияж Фьернера и Андре Уренхедер. Forbereder huden til simpletensiv pleje. Det har en blødgørende effect, der forhindrer udseende af tørhed og раздражение. Normaliserer fedt og fedtstofskifte. Отшелушивающее средство.

    Активный ингредиент в составе Joyskin-produktet (anmeldelser siger, в сочетании с гелем для устранения проблем): экстрактом алоэ и концентрацией в 0,5% или в день без антисептического масла чайного дерева — 0,1%.

    Designet til daglig rensning af dermis. Passer ikke kun til olieagtig og problematisk hud, men også følsom.

    Det påføres et fugtigt ansigt og nakke. Så skal du vente et par minutter for en dybere virkning of komponenterne på hudlaget. Undgå kontakt med gelen på næse, mund og øjne under proceduren. Det anbefales at anvende to gange om dagen.

    Восстанавливающий тоник

    En rensende tonic bliver påført efter Joyskin-gelen. Kosmetik renser ikke blot, men også toner og fugtiger huden.Нормализатор pH-niveauet og de vigtigste метаболизм. Fjerner rødme og раздражение, fugter, forhindrer dannelsen af ​​sorte prikker.

    Экстракты лезвия алоэ, гидрофильный комплекс и масло чайного дерева с активными ингредиентами и ингредиентами Joyskin rengøringsmiddel.

    Тонизирующий тоник для массажа и ухода за кожей для ежедневного массажа. De skal bruge mindst to gange om dagen. Yderligere Pleje fortsætter emulsionen, såvel som fugtigheds- og natkrem.

    Fugtighedsgivende og nærende produkter

    Разработано, чтобы улучшить тонировку. Ее er det nødvendigt at tilføje ernæring og hydrering, kun så huden får alt, hvad du behøver og blomstrer. Så i Joyskin-linjen til miss formål tilvejebringestensivt fugtigheds- og natkrem.

    Крем Joyskin для максимального увлажнения кожи на протяжении длительного времени. Генданнер гидролипидный метаболизм, редуктор трансэпидермальт фугт таб. Устранение раздражения и раздражения.

    De vigtigste driftskomponenter her er:

    • натрийгиалуронат;
    • аллантоин;
    • Oxynex K væske.

    Vrktøjet bruges dagligt i kosmetiske schemer tilpleje af olieagtig og problem hud. Det er også velegnet til følsomme. Вовлечет я дерматологический программист, чтобы избавиться от угревой сыпи. Kan bruges som основа под макияж.

    Natkrem har en afgiftningsegenskaber, нормализатор клеточного метаболизма и микроциркуляции. Форбедрер восстанавливающий.Fjerner rødme og раздражение, beroliger. Det nærer, blødgør og fugter dermis hele natten.

    Обслуживающий персонал в помещении:

    • drueolie;
    • a-og п-гидроксисирер;
    • аллантоин;
    • оливковое дерево чайного дерева.

    Матовая эмульсия для кожи Joyskin

    Матирующая эмульсия эр эн косметик с поросуживающим и матирующим действием. Уменьшитель кожи и прыщей.

    Независимое виндруэоли, алоээкстракта, аллантоина и других компонентов β-гидроксикислот, производных от Joyskin.

    Kosmetik designet til daglig hudpleje, tilbøjelig til overdreven fedt or dannelse af acne. Эффективен при борьбе с прыщами. Kan bruges som база под макияж.

    Produktet påføres grundigt renset hud umiddelbart inden sminkepåføring eller for at genoprette huden efter kosmetiske foranstaltninger. Для простого изготовления эмульсии и получения дополнительной информации.

    Косметик Джойскин: прис

    Все продукты серийные на апотеке.За дополнительную плату в размере 300 рублей за крыло Joyskins. Omkostningerne ved tonic kan variere i området 350-400 руб. Matteemulsion kan købes до 290-350 руб. Intensivt fugtgivende creme koster 350-420 руб. Køb natkrem vil resultere i 400-500 руб. Средство от «Интенсивная терапия» и «Скорая помощь» — это комплексное средство против угрей и гель для лечения акне, лечение от 350 до 400 руб.

    Kosmetik Anmeldelser

    Джойскин косметик анмелдельсер эр сом регель положит.Folk har bemærket et mrkbart fald i olieagtig glans. Устранение воспаления, пилинг и пилинг кожи после применения мед даглиг бруг. Fugtgivende, nærende og blødgørende har en gavnlig virkning på huden.

    Nogle bemærker omkostningseffektiviteten af ​​gelen til vask. De siger, at for at rense ansigtet og halsen falder det godt nok med en rte. Tonic med regelmæssig brug forbedrer hudens generelle tilstand, forhindrerffektivt udseendet af acne, comedoner.

    En særlig diskussion blev forårsaget af emulsionen.Nogen fortæller om dette værktøjs komplette ubrugelighed, bemærker, at det passer dårligt og ikke fjerner den fedtede glans. En anden kategori af mennesker hævder, at matting Effekten stadig er der, men ikke så udtalt som fabrikanten hævder. Tredje i denne макияж er all glade.

    Косметик «Joyskin» anbefaler mange hudlæger. Если вы хотите узнать больше о женщинах и мужчинах с акне, мужчины и женщины могут полностью избавиться от проблем с мужчинами в возрасте до 25 лет.

    .

    bookmark_borderКожа на пятках толстая: С чем связано утолщение кожи на пятках? Лечение и профилактика гиперкератоз

    С чем связано утолщение кожи на пятках? Лечение и профилактика гиперкератоз

    С чем связано утолщение кожи на пятках? Есть ли эффективные методы лечения и профилактики этой патологии? Ольга Андреевна, Ивенец

    Избыточное утолщение рогового слоя эпидермиса носит название гиперкератоза. Это не столько самостоятельное заболевание, сколько проявление сопутствующей патологии, чаще всего — различных болезней кожи (ихтиоза, грибковых поражений, псориаза и других). Проявления гиперкератоза имеются у больных сахарным диабетом, а также у людей, страдающих патологией желудочно-кишечного тракта.

    Есть виды кератоза, связанные с генетическими нарушениями. Но и у здорового человека могут возникать утолщения рогового слоя кожи. Обычно они наиболее выражены на стопе и локтях, иногда на коленях. Около 40% женщин и 20% мужчин старше двадцати лет отмечают у себя проявления гиперкератоза. Кроме косметического дефекта, при значительном утолщении кожи могут образовываться глубокие трещины, часто кровоточащие и склонные к инфицированию. Это сопровождается болью и жжением при ходьбе и чувством скованности стоп.

    Причиной может быть ношение тесной или неудобной обуви, избыточный вес, особенно при высоком росте. Ношение обуви на высоких каблуках приводит к неравномерному распределению давления на стопу, и это тоже может стать причиной локального огрубения кожи в области основания пальцев и пятки. Однако и обувь на плоской подошве может отрицательно сказаться на здоровье стопы.

    Гиперкератоз возникает также при плоскостопии, вальгусной деформации стопы и других нарушениях опорно-двигательного аппарата. Гипо- или авитаминозы, нарушения кровообращения в нижних конечностях (варикозное расширение вен, атеросклероз) тоже могут выступать предрасполагающими факторами в развитии гиперкератозов. Если роговой слой равномерно утолщен по всей поверхности, вероятной причиной могут быть грибковые поражения, заболевания печени или сахарный диабет.

    Лечением подошвенного гиперкератоза занимаются дерматологи и врачи-подологи. В зависимости от причины, приведшей к возникновению этой патологии, может потребоваться консультация эндокринолога и других специалистов. При наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата следует посетить врача-ортопеда.

    Начинать лечение надо с организации правильного питания и обеспечения достаточного отдыха ног. Очень важным фактором является правильный подбор обуви: она должна хорошо облегать ногу, при этом быть удобной, на небольшом каблуке. Лучше всего выбирать модели, изготовленные из натуральных материалов.

    Местная терапия включает в себя удаление ороговевшего слоя эпидермиса. Затем понадобятся увлажняющие и смягчающие кожу средства.

    В медицинских учреждениях для послойного и безболезненного удаления избыточных роговых масс используют аппараты медицинского педикюра. В домашних условиях очаги гиперкератоза удаляют при помощи пемзы, педикюрных щеток, скрабов. Применяют различные кремы и мази, обладающие кератолитическим и увлажняющим эффектом. Дополнительно рекомендуют курсы витаминов, в основном А и Е: они благотворно влияют на кожу, ногти и волосы, поддерживают защитную систему организма и предотвращают осложнения. Большое значение имеет соблюдение правил личной гигиены.

    И помните — без должного ухода и профилактических процедур гиперкератоз может вернуться.

    Юрий Кузьменков, врач РНПЦ “Кардиология”

    Сфера интересов доктора — терапия, кардиология, эндокринология.

    Ждем ваших вопросов, друзья!

    Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.

    Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

    Почему на пятках грубеет кожа: перечень болезней. Politeka

    Нежная кожа на пятках — мечта, к которой стремиться каждая девушка, однако мало кто знает, что грубая кожа и трещины зачастую говорят не о том, что вы плохо сделали педикюр, а о том, что в вашем организме возникли определенные проблемы

    Огрубевшая кожа на пятках это проблема, с которой сталкивается каждая женщина. Часто справиться с трещинами и мозолями не помогают ни народные, ни дорогие профессиональные средства. На это есть причины.

    Как считают специалисты, одна из самых распространенных причин появления трещин и огрубевшей кожи пяток это грибковые заболевания.

    Мы привыкли считать, что грибок обязательно вызывает зуд или проявляет себя другими особенными симптомами. Но это не совсем так – микроорганизмы могут паразитировать на коже почти не доставляя вам дискомфорта. Их развитию активно способствует обувь, носки и колготы из синтетических материалов, которые не пропускают воздух, а также влажная среда.

    Популярные статьи сейчас Показать еще

    Также часто появление трещин на пятках связано с лишним весом и при этом неправильно подобранной обувью. Когда давление на стопу увеличивается, ортопедическая обувь или стелька перераспределяют вес. Иначе возникает повышенная нагрузка на голеностоп, а это ведет к деформации тканей.

    Такой же процесс происходит, если имеются проблемы со стопой или они возникают вследствие других заболеваний, например, варикозного расширения вен, сахарного диабета. В таком случае нужно заниматься устранением причины, а также очень важно подобрать удобную обувь.

    Кстати, неудобная обувь, сама по себе может быть причиной появления трещин на пятках. Хорошая обувь не должна жать, натирать и доставлять других неудобств. Идеально, если она будет иметь вентиляцию, но такой вариант вряд ли пойдет для зимы.

    Еще одна довольно распространенная группа проблем связана с недостатком витаминов или гормональными нарушениями. К трещинам на пятках чаще всего ведет недостаток витаминов А и Е. Что касается гормональных нарушений, то тут список очень обширный – в частности, с трещинами на пятках очень часто сталкиваются беременные и женщины в период климакса.

    Напомним, судороги в ногах говорят об обезвоживании

    Как сообщала Politeka, можно избавиться толстых икр без тренировок.

    Также Politeka писала, что дикий голод и зуд говорят о сахарном диабете

    Загрубевшая кожа на пятках. Как удалить огрубевшую кожу на пятках

    В летнюю пору года очень часто грубеет кожа на пятках. Грубые пятки выглядят некрасиво, приносят боль при хождении из-за потрескавшегося кожного покрова. Чаще всего пятки становятся грубыми из-за недостаточного ухода, когда человек ходит босиком и сталкивается с уличной пылью. Давайте подробнее рассмотрим, какие основные причины загрубения пяток, а также какое нужно провести лечение, чтобы вернуть красоту своим стопам.

    Чтобы успешно привести в нормальный вид огрубевшие пятки рекомендуется обратиться к доктору, чтобы полностью исследоваться, выявить точные причины развития грубости на пятках, и вылечить имеющиеся заболевания. Только после этого можно начинать проводить методы лечения грубого кожного покрова. Факторы, из-за которых грубеет кожа на пятках:

    1. Внешние причины: ношение неудобной обуви, образование натоптышей и трещинок, небрежный уход;
    2. Внутренние причины: нарушение микрофлоры в организме, проблемы со щитовидкой, недостаток витаминов и микроэлементов, развитие сахарного диабета.

    Важные предметы для ухода за кожей

    Для того чтобы грубая кожа на пятках не образовывалась необходимо за ними правильно ухаживать. Откажитесь от применения пемзы после ванны или принятия душа, так как она сильно высушивает кожу и снимает молодые клетки.

    Каждый день используйте для ухода за пяточками специальную шлифовальную тёрку. Когда кожный слой на стопе восстановится, отмершие клетки рекомендуется снимать тёркой один раз в три дня.

    Купите жирный крем, обогащённый натуральными или органическими маслами. Наносите средство каждый день перед сном на всю поверхность стопы. Спустя пять минут обработайте пятки тёркой. Примите ванну или душ, а затем повторно нанесите крем. Спустя пару дней после таких процедур огрубевшая кожа на пятках исчезнет, и они станут мягкими и приятными на ощупь.

    Лечим огрубевший кожный покров

    Если вы уверенны, что огрубевшие пятки не являются причиной развития заболевания, можно приступать к применению косметических средств. Важно при уходе за пятками соблюдать все этапы ухода – очищение, увлажнение и питание кожи ног. Все действия должны быть систематическими и регулярными.

    Применяем ванночки

    Ороговевшая кожа поддаётся устранению после принятия ножных ванночек. Например, в тёплой воде растворите столовую ложку соды. Попарьте ноги на протяжении 20 минут. При выполнении процедуры можно делать массаж стоп.

    Трижды в семь дней можно делать ванночки с травяными отварами. Полезными будут отвары ромашки или зверобоя. Благодаря лечебным травам хорошо распарится кожа, успокоятся уставшие ноги, а также приведётся профилактика грибковых инфекций ног.

    Лечение огрубевшей кожи в области пяток проводится с помощью таких ванночек:

    • На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи;
    • На литр воды возьмите 30 грамм крахмала. Делать такую ванночку нужно 15 минут, а затем обработать ступни;
    • Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску;
    • В ванночку с водой выдавите лимонный сок из нескольких цитрусовых. Подержав в ней ноги пятнадцать минут, ополосните водой и обработайте ступни с помощью специальной шлифовальной пилки или мочалки, удаляя омертвевшие и сухие клетки ткани. Благодаря лимонной кислоте грубый эпидермис очень быстро поддастся манипуляциям;
    • В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной;
    • Для смягчения кожи можно делать ванночку с добавлением белого вина и цветков липы. 250 миллилитров вина вскипятите в кастрюльке. Добавьте 15 грамм липы. Накрыв крышкой, поварите смесь пару минут. Вылив её в миску, подождите, пока немного остынет, и попарьте ножки на протяжении десяти минут. Почистив пятки мягкой губкой, снова опустите ступни в вино на несколько минут. Повторите процедуру ещё три раза.

    Для ног можно сделать масляную маску. Нагревают оливковое или касторовое масло, намазывают его на пятки, сверху оборачивают пакет и надевают носки . Утром маска смывается тёплой водой.

    Маски для смягчения огрубевшей кожи

    Распаренные пяточки нужно время от времени смазывать масками. Такое масочное лечение не даст повторно загрубеть коже на пятках. В домашних условиях можно использовать такие маски для ступней:

    1. Измельчите листочки алоэ. Приложите их к пяткам. Сверху зафиксируйте пакетом и наденьте носки. Утром маска смывается тёплой водой;
    2. Смешайте измельчённый листочек капусты с отварной картофелиной и половинкой лука. Полученную массу нанесите на ступни, оберните плёнкой и оставьте на два часа. Смывается также проточной тёплой водой;
    3. Ошпарив кипятком большой свежий лук, разрежьте его на две части. Половинки овоща примотайте пакетом к пяткам и ложитесь спать. Утром снимите лук и помойте в тёплой воде ноги;
    4. Натерев на тёрке кабачок, нанесите его на полчаса на область ступней. Смывается такая маска также тёплой водичкой;
    5. В одинаковом количестве смешайте кефир со сметаной, мёдом и молотым кофе. Нанесите маску на ступни, оберните плёнкой, наденьте носки и ложитесь спать. Утром остатки маски смойте;
    6. Измельчённые оливки с красным виноградом нанесите на пятки и зафиксируйте пакетом. Надев носки, ложитесь спать. Оставшуюся массу утром снимите;
    7. Соедините творог со сметаной и мёдом. Полученную смесь нанесите на пятки на двадцать минут;
    8. Пятки можно смазать майонезом. Сверху обмотать пакет, надеть носки и оставить маску до утра. Утром смыть тёплой проточной водой;
    9. Можно смешать оливковое масло с мёдом в одинаковых пропорциях. Маску нанести на пятки, заверните сверху пакет. Через 40 минут смыть водой;
    10. Можно также сделать маску из одного мёда. Для этого мёдом смазывают ступни, сверху заматывают пакет, надевают носки и ложатся спать. Утром остатки маски смывают под проточной тёплой водой.

    Описанные маски насыщают пятки полезными витаминами и помогают грубой коже размягчаться.

    Чистим пяточки

    Распаренную в ванночке кожу стоп нужно обрабатывать, то есть удалять огрубевшие слоя кожи. Омертвевшие клетки удаляются с помощью специальной шлифовальной пилки или скраба для ножек.

    Очистить пятки можно также с помощью жёсткой щётки для ног. Пятки нужно хорошо потереть на протяжении трёх – пяти минут, а затем ополоснуть прохладной водой или травяным отваром.

    Увлажняем и питаем пяточки

    Спустя пару процедур по принятию ножных ванночек и очищения кожи, пятки станут мягкими и свежими. Чтобы как можно дольше они оставались такими необходимо в дальнейшем увлажнять кожный покров, чтобы он не пересыхал.

    Увлажнять кожу можно специальными кремами, или же использовать народные средства косметологии. Разогрейте оливковое масло и нежно вотрите его в пятки на протяжении нескольких минут.

    Для пяток можно делать питательный компресс. Для этого оливковое масло (1 ложка) смешивается с мёдом (1 ложка). Полученную массу наносят на нужные зоны на ночь три раза в неделю в течение месяца.

    Ухаживаем за красотой ступней правильно

    Чтобы лечение огрубевшей кожи на пятках не пошло насмарку, важно после его завершения постоянно заботится о ступнях в целом. Необходимо каждый день увлажнять и питать кожу пяток. Для этого существуют специальные средства. Для питания кожи можно приготовить следующее средство. Смешайте желток с оливковым маслом и лимонным соком (по одной чайной ложечке). Полученную маску нанесите на кожу и зафиксируйте бинтом. Через полчаса смойте её прохладной водой. Перед сном важно ежедневно наносить на ступни увлажняющие средства и несколько раз в неделю питательные.

    Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за пятками, чтобы кожный покров на них не грубел и трескался.

    Причин появления на пятках огрубевшей кожи много. Среди них такие факторы:

    • Нарушен обмен веществ.
    • Сахарный диабет.
    • Заболевания щитовидной железы.
    • Гормональное заболевание.
    • Авитаминоз.
    • Нехватка витаминов группы Е и А.
    • Грибок.
    • Биохимические нарушения кожи.
    • Тесная, узкая обувь.

    Мозоль на ногах, как правило, образуются по причине неудобной обуви. Материал низкого качества, негибкая подошва, неправильные стельки – все это приводит к образованию твердых мозолей на пальцах ног. Довольно часто мозоль образовывается во время ношения новой обуви. Все начинается, с натирания некомфортной обувью. На этом месте появляется болезненный пузырь с жидкостью. После вытекания жидкости формируется сухая огрубевшая область (мозоль).
    Если вовремя не принять никаких мер по лечению, мозоль на пальцах высохнет, огрубеет и превратится в толстое наслоение отмершей кожи, другими словами – сухая мозоль которой характерны наличие корня.

    Натоптыш это тоже разновидность мозоли на пальцах и пятках. Возникают вследствие ношения тесной обуви. Натоптыши вызывает неравномерное надавливание в процессе ходьбы на ступню. Например, если женщина предпочитает носить обувь на каблуках, то натоптыши образуются у основания пальцев. В этом случае ежедневные процедуры по удалению этой проблемы не приведут к положительному результату. Нужно просто сменить обувь, чтобы ликвидировать болезнь.
    Только что образовавшуюся мозоль рекомендуется обработать перекисью водорода или раствором фурацилина, наложив поверх специальный мозольный пластырь.
    Лопнувшая мозоль представляет собой маленькую ранку, которая скрыта под пузырьком кожи. Ее нужно уберечь от попадания болезнетворных бактерий и грязи. Неплохо нанести на мозоль через несколько часов антисептическое средство и накрыть пластырем. Дома пластырь нужно отклеить, ведь мозоль должна подсохнуть. До полного заживания раны необходимо исключить посещения бассейна и бани.

    Лечение пяток медицинскими препаратами

    От огрубевшей кожи на ногах, а также мозолей можно избавиться. Существует огромное количество эффективных средств – косметических, медицинских и народных, которые помогут сделать ножки нежными и гладкими.
    Вылечить мозоль на пальцах ног можно при помощи специальных кремов и мазей, имеющихся в наличие в любой аптеке. Помимо этого, есть прекрасное средство – специальные пластыри для сухих мозолей. Основными активными компонентами таких средств является бензойная и салициловая кислота, которая хорошо смягчает твердые образования на пятке.
    Для начала нужно сделать распаривание пяток в ванночке и только после этого на поврежденную область нанести крем или специальное средство. Чтобы препарат не соприкасался со здоровой кожей необходимо в небольшом отрезке пластыря прорезать отверстие размером с мозоль. Зафиксировать повязку, нанеся поверх крем или средство. Целый пластырь наклеить сверху. Мазь необходимо держать около 8 часов. После чего, смыть теплой водой, а мозоль обработать пемзой.
    Можно также применять разнообразные растительные масла первого отжима. Пропитав хлопчатобумажные носки маслом, одеть на ночь. А утром смыть тепленькой водичкой и потереть твердые натоптыши на подошве пемзой.

    Уход за областью пяток

    Купите удобную пилочку, которая имеет с одной стороны металлическую терку, а с другой – пемзу.
    Для трещин на пятках можно использовать косметическое средство, содержащие вазелин. Глубокие трещины смазывайте стероидными препаратами, которые защищают от микробов внутренний слой. Пополните свой арсенал питательным кремом для ног.
    Не забывайте про народное средство. Лечебные компоненты и микроэлементы, которые содержатся в растениях, способствуют быстрому заживлению, а природные масла и витамины – смягчению огрубевшей кожи и быстрому ее отшелушиванию.

    Ванночки

    Снять ороговевший слой с пяток можно при помощи ножных ванночек. Ванночки являются одной из самых эффективных процедур в уходе за огрубевшей частью кожи. В тазик налить теплой воды или отвар из трав, опустить туда ножки на полчаса. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы распарить кожу, сняв затем пилочкой твердые слои. Первое время необходимо делать эту процедуру ежедневно. Затем – еженедельно.
    Можно применять различные добавки.

      • Ороговевший слой поможет быстро снять ванночка с крахмалом. Растворив крахмал (три столовых ложки) в горячей воде, хорошо размешать, дать остыть немного и держать там ножки.
      • Мыльно-содовые ванночки размягчат огрубевшие пятки и снимут боль при пяточных шпорах. Делать процедуру следует раза 3 в день 10 дней.
      • От мелких трещин и огрубевшей кожи, прекрасно поможет ополаскивание прохладной водой. Делать это нужно часто. Водные процедуры закончить легким массажем стоп, желательно используя крем.

    Добавлять в ванночки, можно отвар из трав, если есть огрубевшая кожа:

      • Ромашка с календулой оказывают противовоспалительное действие, дезинфицируя и смягчая кожу.
      • Крапива, мята, березовые листья, подорожник, зверобой помогут снять усталость.
      • Отвар из картофеля смягчит стопы.
      • Ванночка из молока и детского мыла поможет вернуть мягкость пяткам. Для этого в густой мыльный раствор нужно влить литр горячего молока с двумя ложками соли.
      • Эфирное масло для ванн придаст коже эластичность и улучшит состояние всего организма.

    Очищение пяток

    Кроме ванночек необходимо постоянное применение педикюрной щетки и пилочки.

    Распаренные пятки нужно слегка потереть пемзой, удалив остатки щеткой. Чтобы достичь большего эффекта нанесите на пемзу скраб, который поможет хорошо отшлифовать ступню. Регулярные процедуры очищения приведут к идеальному состоянию пяточек.

    Маски для ног в домашних условиях

    После распаривания и последующего удаления огрубевшей части, следует нанести смягчающую маску. Самый простой вариант – это воспользоваться обычным кремом. Однако большего эффекта принесут маски, которые можно делать из натуральных продуктов: фруктов, овощей, растительных масел, яиц. Они не только окажут благотворное влияние на ступни, но и снабдят необходимыми витаминами организм.
    Существует различное множество таких масок:

      • Майонез питает, увлажняет и смягчает кожу ступней.
      • Лимонный сок сделает ее ровной и гладкой.
      • Трещины на огрубевшей пятке за полчаса вылечит кашица из листьев обычной белокочанной капусты.
      • Вылечить мозоль и избавиться от натоптышей можно при помощи теплого картофельного пюре, которое наносят на час на ступни, обернув пленкой.
      • Томатная паста или кусочек помидорам избавит от мозолей
      • Яичный желток с лимонным соком и крахмалом поможет справиться с огрубевшей пяткой
      • Натертый на мелкой терке картофель с ложкой натурального жира и желтком яйца, нанесенный на 20 минут на пятки смягчит их.
    • Очищенная луковица, запеченная в духовке до размягчения с медом, маслом облепихи, шиповника и кремом для ног смягчит огрубевшие ступни на ногах.

    Эффект можно увидеть после регулярного применения масок. Курс, вследствие которого кожа на ногах возобновляется, длится от двух до трех месяцев.

    Летом на даче рекомендуется делать маски из овощей и фруктов, что у вас под рукой. Измельчайте их и наносите на несколько минут на пятки. Не забывайте после смывания наносить смягчающий крем.
    Так без особого труда можно избавиться от мозоли на пальцах ног и пятках. Однако, затем необходимо препятствовать повторному их образованию. Для этого есть парочка советов.

    • Не носите тесную обувь с неудобной колодкой.
    • Носок обуви должен быть свободный и не сдавливать пальцы при ходьбе.
    • Новую обувь желательно немного разносить дома. Кожаные туфли можно немного растянуть, надев хлопковые носки, смоченные спиртом.
    • Рекомендуется носить обувь из натуральных материалов, которая не допускает потение. Хотя бы раз в неделю нужно проводить чистку пяток и стоп.

    Для этого кожа на ногах подвергается распариванию в горячей воде, и огрубевшая кожа на пятках при помощи пемзы или жесткой щетки легко удаляется. Высушив – наносим питательный крем. Сделать пяточки нежнее и мягче поможет жирный крем, который следует в них втереть.

    При соблюдении простых правил, можно всегда иметь ухоженные ножки.

    В летний сезон любая женщина хочет быть прекрасной с головы до ног, и именно ноги и внешний вид пяток начинают волновать больше всего. Роскошный летний сарафан, яркий маникюр, бронзовый загар — всё это смотрится великолепно, но наличие при этом огрубевших пяток испортит всю общую картину. Избавиться от грубой кожи на собственных пяточках нужно не только ради произведения впечатления на окружающих, но и ради самой себя. Иногда это не только проблема визуальная, но и болезненная. Неухоженные пятки трескаются, болят при ходьбе.

    Чтоб этого избежать, следует всего один раз в неделю уделять ножкам некоторое время. Уход должен быть правильным, если состояние пяток запущенное, вначале им следует уделить несколько дней подряд. После восстановления кожи и получения гладкого мягкого эффекта на пяточках, процедуры повторять можно будет реже.

    Следует знать, что существуют обстоятельства, при которых кожа ног грубеет быстрее. Этому способствуют различные профессии, где рабочий день проходит в основном на ногах: официант, мастер салона красоты, почтальон и т.д. При постоянной носке обуви на высоком каблуке, а также через чур узкой обуви существует возможность получать грубые натоптыши. Естественно, что любое грибковое заболевание тоже будет нести свои последствия на ухудшение кожи ног.

    Лишний вес оказывает дополнительное давление на стопу, тем самым ускоряя процесс отвердения кожи на пятках. Одной из причин грубой кожи может стать авитаминоз, а также нарушение гормонального фона в организме человека. Избавиться от огрубевших пяток не такая уж и сложная проблема.

    Как же убрать огрубевшую кожу на пятках?

    Чтобы удалить на пятках грубые слои кожных покровов следует сделать ванночку для ног. Тщательно распарив кожу, используют пемзу и косметические пилочки для педикюра, удаляя грубый нарост на пятках. В заключение процедуры на кожу стоп наносится жирный крем или специальные масла, смягчающие стопы.
    Чтоб процедура казалась более понятной для новичка, ее следует рассмотреть подробно и по этапам.

    Первый этап — распаривание стоп

    Выполняется для того, что размягчить кожу на пятках. Размягченные кожные покровы легче снимаются, не причиняя боли пятке. Желательно распаривать ноги в воде с добавлением морской соли. Иногда в горячую воду добавляются отвары различных трав, таких как: ромашка, череда, подорожник. Одним из способов удаления кожи в домашних условиях является размягчение огрубевшей пятки с помощью крахмала. Одна столовая ложка заваривается в стакане холодной воды, и после, полученная смесь добавляется в литр кипятка. Остудив до приемлемой температуры, в крахмальную ванночку следует опустить ноги на 15-25 минут.

    Добавление ароматического масла чайного дерева тоже не будет лишним во время распаривания пяточек.

    Этап удаления отвердевшей кожи на пятках

    После распаривания пяток в ванночке следует приступить к удалению ороговевшей кожи. Для этой процедуры подойдут пемза и специальные пилочки для педикюра. Слои омертвевшей кожи удаляются постепенно, не следует спешить и срезать грубые натоптыши лезвием бритвы. Подобные неправильные эксперименты увеличивают наросты в будущем.

    Повторяя процедуру регулярно, кожа стоп станет более тонкой, гладкой и мягкой на ощупь.

    Крем и масла, которые смягчат кожу пяток

    Конечным этапом ухода за пятками считается тщательное втирание в кожу стопы кремов или масел. Можно использовать также растительное и даже сливочное.
    В некоторых запущенных случаях, кожа на пятке бывает настолько огрубевшей, что обычные способы ухода бывают недостаточными для восстановления.

    Некоторые из них можно попробовать на своих ножках в домашних условиях.
    Опытные женщины рекомендуют наносить специальные размягчающие маски на всю ночь, при этом обматывая ноги в пищевую пленку, и одевая сверху вязаные носки, создавая тем самым парниковый эффект. Наутро ноги следует хорошо помыть и обработать питательным кремом.

    Народные рецепты

    Из народных рецептов можно использовать следующее:

    • мелко рубленные листы подорожника смешать с нарезанными капустными листьями. Полученную смесь нанести на ноги закрепить носками. Оставить маску на ночь. Наутро смыть и обработать кремом;
    • две столовые ложки крахмала смешать с двумя желтками и ложкой лимонного сока, обмазать ноги и надеть носки на ночь. Утром смыть, обработать кремом;
    • нанести на стопы теплое картофельное пюре, надеть носки и оставить до утра. Утром смыть и обработать питательным кремом;
    • печеная луковица смешивается с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой облепихового масла. Смесь размешать на блендере и нанести на ноги. Утром смыть и втереть крем. Наутро огрубевшая кожа легко снимается с помощью пилок или пемзы;
    • отлично размягчает кожу обыкновенный банан. Его следует размять до состояния кашицы и нанести на стопы на несколько часов. После этого смыть и приступить к удалению огрубевшей кожи с помощью пемзы;
    • кружки сырого лука прикладываются к стопам и закрепляются с помощью носков. Утром обмыть и обработать пемзой. Затем обработать сливочным маслом и на протяжении дня не снимать теплых носков. К вечеру — смыть жир с пяток, тщательно обтереть;
    • флакон витамина А смешать с мазью календулы. Подобная смесь наносится на ночь на распаренные ноги, а утром огрубевшая кожа удаляется пемзой или пилочками. Для огрубевших стоп подобная процедура может использоваться несколько дней подряд, и уже через 3-4 дня результат будет достаточно ощутимым.

    В летний сезон отличным заменителем косметических масок станут всевозможные овощи или фрукты. Для этого их следует измельчать в блендере и наносить полученную смесь на пятки на несколько часов или даже на ночь. Полезнее, чем натуральные продукты, для кожи не может быть ничего.

    Ничего сложного в содержании ножек в хорошем состоянии нет. Распаривание, удаление наростов, нанесение кремов — вот три основных пункта, которые помогут получить пятки, как у новорожденного.

    Естественно, что салоны красоты значительно облегчат задачу. Но процедура требует времени и финансовых затрат, а как первое, так и второе, не всегда есть в достаточном количестве. Тем более что нанесение масок для стоп на ночь возможно только в домашних условиях, а, значит, является более эффективным.

    Особую заботу о пятках мы начинаем проявлять ближе к лету, в преддверии пляжного сезона. Огрубевшая кожа совсем не красит наши ножки, поэтому попробуем исправить такую ситуацию.

    Конечно же, самый легкий вариант – поход на педикюр. Но порой на это совсем нет времени, да и стоит процедура не очень дешево. В таком случае избавиться от огрубевшей кожи на пятках помогают народные средства и домашние рецепты.

    Домашняя процедура по удалению огрубевшей кожи с пяток

    Все, как салонные, так и домашние процедуры, завязаны на применении ванночек. Они помогают размягчить огрубевшую кожу, чтобы потом ее успешно удалить с пяток.

    Итак, совершаем все шаги в порядке очередности:

    1. Готовим ванночку для ног. Нам понадобится 5-10 литров теплой (не горячей!) воды в глубокой емкости и 200 грамм морской соли. Разведите раствор и опустите туда свои ноги на 30 минут. При отсутствии морской соли ванночку можно приготовить, используя пищевую соду. Для этих целей на процедуру нам понадобится половина столовой ложки соды.

    2. Вытрите пятки и стопы насухо мягким полотенцем.

    3. Теперь вам понадобится косметический инструмент. Это может быть пемза или специальная пилка для снятия с пяток огрубевшей кожи. Если случай особо запущен, лучше воспользоваться вторым вариантом. Мягко водите инструментом по всем проблемным местам стоп, удаляя огрубевшую кожу в течение 5 минут. Не стоит сильно надавливать и делать процедуру слишком агрессивно. Ни в коем случае не используйте лезвия и другие острые предметы: в таком случае существует слишком большая вероятность того, что вы занесете инфекцию на пораненное место.

    4. После очищения нам сразу же понадобиться другая ванночка, приготовленная на травах (шалфее, ромашке). Ее можно приготовить одновременно с первой, залив крутым кипятком 2 столовые ложки аптечного сбора. Достаточно подержать ноги в такой остывшей, но теплой воде несколько минут.

    5. Высушиваем ножки и смазываем пятки специальным кремом, предусмотренным пяток. Если вы его не приобрели, отлично подойдет оливковое, кокосовое или миндальное масло. Несколько его капель массажными движениями просто распределите по всей стопе и тщательно вотрите.

    В особо запущенных случаях такой уход можно совершать каждый день, пока на свет не появится розовая нежная кожа.

    В дальнейшем, для профилактики достаточно баловать свои ноги ванночками 1-2 раза в неделю. А вот увлажнять необходимо как можно чаще (неплохо, если вы будете это делать каждый день).

    Масляное обертывание для пяток

    Еще один способ размягчить кожу – масляное обертывание. Оно не менее эффективно поможет очистить ваши стопы. Вот что потребуется сделать:

    1. На ночь пропитайте чистые хлопчатобумажные носки маслом из кукурузы, оливы, льна или обычного подсолнуха.

    2. Оденьте их на ноги, обмотайте стопы пищевой пленкой и сверху наденьте еще одни носки.

    3. Наутро размягченную лишнюю кожу удалите с помощью пемзы или пилки.

    4. Несколько минут подержите ноги в ванночке с добавлением эфирного масла абрикоса или любого другого на ваш вкус.

    5. Вытрите стопы насухо и нанесите крем для пяток.

    Чтобы избежать появления огрубевших участков на стопах, врачи рекомендуют тщательнее ухаживать за своими ногами:

    • Выбирать обувь, которая дышит и не дает преть ногам.
    • Летом меньше носить обувь с открытыми задниками и не ходить босиком.
    • Избегать ношения обуви на высоких каблуках, так как они дают неравномерную нагрузку на стопу.

    В других случаях причиной появления огрубевшей кожи может стать сахарный диабет и лишний вес. Поэтому следите за своим здоровьем и будьте красивыми.

    Интересный рецепт: делаем пятки гладкими в домашних условиях за 10 минут

    Шершавые пятки и трещины – это не только эстетическая проблема, но и серьезный дискомфорт — боли при ходьбе, а также невозможность подобрать красивую открытую обувь. Чтобы проблема не переросла в серьезные последствия, огрубевший слой необходимо удалять, и помимо педикюра, существует несколько простых, но очень эффективных народных средств, как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, которые можно применять в домашних условиях.

    Почему кожа на пятках грубеет

    Проблема грубой и шершавой кожи на пятках остро стоит перед многими людьми, причин много: лишний вес, неудобная и некачественная обувь, частое ношение каблуков, огромные нагрузки на ноги, в том числе от работы стоя и т.д., это могут быть последствия нехватки витаминов и микроэлементов. Кроме того, трещины и ороговевший слой могут быть симптомами серьезных заболеваниях почек, эндокринной системы, грибка, а также последствием инфекций и гормональных изменений в организме.

    По сути, ороговевший слой появляется на пятках в результате потери липидов и воды через кожный покров, организм по разным причинам не в состоянии компенсировать потерю этих веществ. В совокупности с постоянными нагрузками на ноги, кожный покров на пятках огрубевает, лопается, появляются трещины. Поэтому важно систематически удалять огрубевший покров, а кожу увлажнять и смягчать питательными кремом. Но прежде чем начинать лечение пяток в домашних условиях необходимо обратиться к специалистам, которые помогут выявить причину.

    Чтобы избавиться от проблемы грубых пяток, ухаживать за ногами следует каждый день

    Как самостоятельно ухаживать за пятками

    Обращаться за процедурами в специализированный салон не всегда есть средства и время, но ухаживать за ножками нужно каждый день. Существует несколько проверенных временем народных способов, которые помогут избавиться от огрубевшей кожи и вылечить шершавые, растрескавшиеся пятки.

    Как очистить огрубевший слой

    Чтобы удалить огрубевший кожный покров с пяток, прежде всего, ножки следует хорошенько распарить. Делать процедуру следует хотя бы раз в неделю, а в запущенных случаях через 1-2 дня. Хорошенько размягчить кожу помогут ванночки, приготовленные по следующим рецептам:

    • На 3 литра горячей воды флакончик перекиси водорода, эффект ощутим почти сразу, если потереть пятки друг о друга, кожа начинает скатываться.
    • Английская соль или магнезия, средство можно приобрести в аптеках, способствует размягчению и отшелушиванию ороговевшего слоя кожи. Вещество добавляют в таз с горячей водой, размешивают до полного растворения кристаллов, замачивают пяточки на 15-20 минут.
    • Хорошо смягчить огрубевшие пятки позволяют ванночки из травяных отваров, рекомендуется использовать крапиву, лопух, ромашку, календулу, они не только помогают распарить кожу, но и обладают антисептическим действием, способствуют заживлению трещин.
    • Горячие ванночки с добавлением соды также эффективно размягчают ороговевший слой на пятках, на 1 литр горячей воды добавляют 1 ст.л. с горкой пищевой соды.

    Ванночки лучше делать вечером, за 2-3 часа до сна. Распарив ороговевшую кожу, потрите ее пемзой, можно повторить процедуру несколько раз, чтобы по возможности максимально убрать грубый слой. Затем хорошенько ополосните ноги чуть теплой водой, вытрите насухо.

    Очистить ороговевший очень толстый слой на пятках поможет компресс:

    • Смешать в равных частях натуральный, очищенный до 99,5% аптечный глицерин и столовый (можно яблочный) уксус 9%. Сложить марлевые салфетки либо бинт в несколько слоев, хорошо смочить в приготовленном составе, приложить к ступням, обмотать ноги пленкой либо надеть полиэтиленовый пакет, сверху теплые носки.
    • Через 3-4 часа размотать повязку, почистить ступни пемзой, можно дополнительно сделать распаривающую ванночку и снять оставшийся грубый слой.
    • Сполоснуть ноги, вытереть, намазать жирным кремом.

    Ни в коем случае, делая в домашних условиях педикюр, не трите пемзой сухую кожу, это может еще больше усугубить проблему шершавых пяток и привести к глубоким, болезненным трещинам.

    Распаривающие ванночки размягчают огрубевший кожный покров, что позволяет легко почистить пяточки

    Маски и компрессы

    Но, если кожа очень грубая, а слой уже нарос значительный и даже появились трещины, недостаточно почистить пяточки и смазать их кремом, необходимо делать питательные маски и компрессы.

    Для мягких пяток

    Чтобы кожа ступней всегда оставалась мягкой, в домашних условиях можно сделать маску:

    • 1 желток растереть с 1 ст.л. лимонного сока и добавить 1 ст.л. любого масла, лучше касторового, оливкового, чайного дерева, все хорошенько перемешать до однородной консистенции и втереть в ступни.
    • Через 30-40 минут смойте маску теплой водой, намажьте ноги кремом.

    Если огрубевший слой очень толстый, помимо постоянных процедур с размягчением и очищением кожи, на ночь рекомендуется смазывать ступни следующим составом:

    • Приобретите в аптеке флакон очищенного, натурального глицерина, он не заполнен до конца, долейте до полной емкости уксусную эссенцию, хорошенько взболтайте. Наносите смесь на пятки каждый день на ночь после ванночек, если лечение проводить систематически, то это поможет избавиться не только от грубой, шершавой кожи, но и от трещин.

    Чтобы размягчить грубый кожный покров в домашних условиях к пяткам на ночь можно привязать дольки свежего лимона, сверху надеть пакеты и носки. Утром снять повязку и очистить ступни пемзой, ополоснуть теплой водой и обильно смазать кремом.

    Ночные компрессы с луком также очень эффективны в борьбе с огрубевшей кожей пяток. Измельчите репчатый лук на мясорубке, обильно намажьте пятки кашицей, сверху прикройте марлевой повязкой, наденьте пакеты и носки. Утром счистите разбухшую кожу, сполосните ноги и смажьте их кремом.

    Для размягчения ороговевшего слоя можно делать примочки с яблочным уксусом, средство помогает не только удалить грубый слой, а также восстановить кислотный и щелочной баланс кожи. Обильно смочите ватный тампон уксусом, приложите к пяткам, обмотайте пищевой пленкой, наденьте носки. Держите примочки 3-4 часа, после чего снимите повязки и обработайте ступни пемзой, сполосните их водой и смажьте детским кремом.

    Применяя народные средства для лечения пяток в домашних условиях, старайтесь руководствоваться правилом “Не навреди!” Если собрались делать ванночки или маски, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты. И, конечно, если вы постоянно ухаживаете за пяточками, а проблему грубой кожи так и не удалось решить, обязательное обратитесь к врачу, ведь причиной могут служить не внешние воздействия, а внутренние заболевания.

    Чтобы кожа на пятках всегда была мягкой носите удобную обувь, старайтесь правильно питаться, балуйте ступни массажем и избегайте больших нагрузок на ноги

    Рекомендуем также

    Трескается кожа на ногах — причины и лечение

    Полная информация о симптомах, причинах заболевания размещена на странице: лечение трещин на стопах. В Центре Подологии для его лечения используется ряд традиционных и новейших методик.

    Основные причины образования трещин

    Спровоцировать данную патологию могут различные причины. Наиболее распространенными факторами, способствующими появлению трещин на коже стоп, являются:

    • Ношение узкой обуви, сдавливающей ступни.
    • Механические повреждения покровов.
    • Сухость кожи из-за недостаточного употребления воды.
    • Авитаминоз, дефицит железа.
    • Ошибки в проведении педикюра.
    • Отсутствие должной гигиены.
    • Грибковые заболевания.
    • Заражение покровов вирусами, бактериями.
    • Эндокринные нарушения.
    Тесная обувь, сдавливающая стопы, нарушает кровообращение, препятствует доступу кислорода к клеткам. Структура тканей нарушается, появляются микроскопические разрывы, превращающиеся в трещины. Эта патология часто появляется при сухости покровов. Она может быть следствием недостаточного употребления жидкости, заболеваний, сопровождаемых нарушением процессов метаболизма.

    При недостатке витаминов A, E, железа снижается эластичность кожи. При нагрузках, создаваемых во время ходьбы, ткани разрываются, возникают трещины. Дерма повреждается во время развития грибковых заболеваний, при появлении очагов воспаления, инфекций. Ее чувствительность повышается у больных диабетом. При этом процессы регенерации замедляются, трещины не заживают.

    Симптомы заболевания

    Определить наличие трещин можно при внимательном осмотре стоп. Причиной для тщательного обследования подошв являются следующие симптомы:

    • Появление болезненных ощущений во время ходьбы.
    • Жжение, зуд.
    • Отечность в зонах нахождения трещин.
    Если повреждения имеют большую глубину, могут появляться кровоподтеки.

    В большинстве случаев на стопах возникают продольные трещины, расположенные вдоль стоп. Поперечные повреждения встречаются намного реже.

    В народной копилке есть немало рецептов лечения этой патологии. Но следует учесть, что провести точную диагностику, выявить причину появления трещин может только квалифицированный врач. На основании данных обследования специалист подберет эффективную методику лечения.

    Лечение трещин на стопах

    Комплексное лечение трещин на коже стоп проводится в нашем Центре Подологии. У нас работают высококвалифицированные специалисты нескольких профилей. Это позволяет обеспечивать каждому пациенту качественную помощь, устранить проблему, независимо от причины ее появления.

    В лечение трещин на стопах входит:

    • Обследование, выявление причины появления повреждений.
    • Выполнение профессионального медицинского педикюра.
    • Лечебные процедуры.
    • Квалифицированная консультация, разработка индивидуальной рекомендации по уходу за стопами.
    Пациента осматривает профессиональный подолог. Если требуется, в назначении и проведении лечения участвуют хирург, дерматолог. Комплекс мер, препараты подбираются с учетом индивидуальных особенностей пациента, причины заболевания.

    Профессиональный медицинский педикюр проводится опытными мастерами, используется одноразовый или стерильный инструмент, исключается риск инфицирования. Процедура позволяет придать стопам, ногтям идеальный вид, устранить имеющиеся дефекты, качественно очистить, обработать кожу.

    В проведении лечения используются эффективные сертифицированные препараты, традиционные и новейшие методики, что обеспечивает отличный результат. В сложных случаях, требующих оперативного вмешательства, используется радиоволновая технология. Это безболезненный и безопасный способ лечения болезней стоп. Для каждого пациента подолог разрабатывает подробные рекомендации. Их соблюдение позволяет поддерживать здоровье стоп, предотвратить повторное появление трещин.

    как привести стопы в порядок?

    К лету принято не только худеть, но и готовить пяточки к босоножкам. Сухость – самая распространённая проблема кожи после зимы. На пятках нет сальных желёз, поэтому кожа не может сама себя питать и смягчать. Прибавьте к этому два сезона в сапогах, перепады температуры и слои тёплых носков. Сбросив тяжёлые ботинки и одежды, позаботьтесь о коже на ногах.

    Крем по потребностям

    Крем перед сном – основа ежедневного ухода. Выбирайте компоненты, нужные коже на данный момент. Если стопы стали сухими, пятки огрубели и стали плотными, выбирайте смягчающие кремы на основе масел, с натуральными экстрактами и витамином F:

    Крем Сто Рецептов Красоты для ног «Золотистая тыква и кукурузное масло», Крем для ног Compliment Silk Skin с пантенолом и мочевиной, Крем Черный Жемчуг «Интенсивное смягчение» с маслом авокадо и витамином А.

    Если беспокоят мозоли и натоптыши, ищите кремы с кислотами: фруктовыми, салициловой, гиалуроновой или бензоловой. Масла замедляют ороговение размягченной кожи. Мочевина удерживает влагу, не допуская пересыхания, проникает в глубокие слои и размягчает самые сухие натоптыши:

    Liv Delano Oriental Touch Восстанавливающий бальзам для ухода за сухой, потрескавшейся кожей стоп и Смягчающий крем для ухода за кожей ног с мозолями и натоптышами. Крем Зелёная аптека для ног против мозолей и натоптышей с маслами и АНА-кислотами. Салициловый бальзам для ног Фельдшер «МикозOff» 14% мочевины + октопирокс.

    Каблуки выпрямляют осанку, делают походку плавной и грациозной. Но под вечер часто приходит расплата в виде отёков и усталости в ногах. Успокаивайте кожу кремами с охлаждающими компонентами: экстрактами лаванды, мяты, ментола, конского каштана:

    Освежающий крем Liv Delano Oriental Touch для снятия усталости, Гель-крем ФИТОкосметик Народные рецепты для ног «Охлаждающий», Крем Green Mama освежающий для уставших «тяжелых» ног.


    Для большей эффективности обильно намажьте стопы питательным кремом и наденьте хлопковые носочки. Они усиливают действие крема, и кожа дышит. Стопы на утро становятся мягкими, а эффект держится несколько дней.

    Можно действовать жёстко

    Кожа на стопах – не нежная кожа лица, поэтому в этой зоне можно действовать жёстче. Пемза, шлифовальные пилки, тёрки или скраб – отшелушивают огрубевшие частички. Не забудьте потом нанести смягчающий крем, чтобы кожа не была слишком сухой.

    Скрабы хороши тем, что помимо жёсткого действия, сразу содержат в составе масла и смягчающие компоненты. Два в одном: очищение и уход. Сразу убирают огрубевшую кожу и питают. Ещё один способ жёсткого очищения – электрическая роликовая пилка. Ценник выше, чем у скраба или пемзы, но и результат отличается. Пилка отвечает ожиданиям и собирает положительные отзывы: «Кожа сыпется стружкой». Первое время очищайте пятки каждый день по 15 минут. Далее – для профилактики 1-2 раза в неделю. Перед процедурой можете распарить стопы, но пилку используйте только на сухой поверхности.

    Противоречивые педикюрные носочки

    Продукт, который вызывает споры, собирает вокруг себя почитателей и противников. Принцип действия простой:

    Внутри носочков гелеобразный состав на основе кислот. Консистенция пропитывает грубую, толстую кожу, размягчают плотные мозоли и натоптыши. Активный состав воздействует только на огрубевшую кожу и запускает регенерирующую функцию. В результате старая кожа сходит, как после загара, а на стопах остаётся только молодая и мягкая.

    Плюсы:

    • Без усилий и жёстких мер обещает эффект, которого не добиться даже скрабом с крупными гранулами.

    • Не надо тратить время, согнувшись в душе со скрабом или щёткой: надела носочки и можно смотреть сериал про драконов.

    • Результат держится от полугода – в зависимости от изначальной ситуации и дальнейшего ухода.

    • Смягчают кожу не только на поверхности стоп, но и между пальцев, размягчает мозоли.

    Минусы:

    • Кожа слезает от 3 до 7 дней.

    • Спустя пару дней кожа начинает интенсивно слезать. Кажется, что этот ужасный вид не пройдёт никогда.

    • Процесс «линьки» доставляет дискомфорт и неудобства: кожа цепляется за капроновые колготки, царапает постель.

    • В квартире на полу привычно попадается шерсть кота и непривычно – белая шелуха из собственной кожи.

    • Если вмешиваться в естественный процесс и пытаться ускорить результат, можно травмировать кожу.

    Советы по использованию

    • Если хотите подготовиться к праздничному событию: выпускному или свадьбе подруги – запланируйте процедуру с носочками минимум за неделю. Иначе блистать в босоножках не получится.

    • Используйте носочки только если кожа на стопах очень грубая и нуждается в педикюре. Не надевайте носочки для профилактики. Агрессивные компоненты травмируют мягкую кожу. Если нужно немного смягчить и увлажнить пятки, пользуйтесь щадящими методами и ухаживайте ежедневным кремом

    • Соблюдайте инструкцию. Держите спа-носочки на ногах время, указанное на упаковке. Не передерживайте в надежде получить больший эффект.

    • Убедитесь, что у вас нет аллергической реакции. В составе используются довольно агрессивные компоненты, которые могут сильно повредить покров. Если чувствуете жжение и болезненные ощущения, прекратите процедуру.

    • Не мешайте коже самой сходить с поверхности стоп. Процесс неприятный и хочется поскорее содрать белую шелуху. Ни в коем случае не отшелушивайте стопы пилкой, дайте процессу завершиться самому.

    • Используйте процедуру домашнего спа не чаще 1-2 раз в год.

    • После использования носочков не делайте педикюр в ближайший месяц.

    Если носочки не вызывают доверия и симпатии, появляются неприятные ощущения и кожа реагирует неоднозначно – делайте выбор в пользу ухаживающей маски. Эффект глубже, чем от крема и без таких радикальностей, как шелушащаяся целую неделю кожа. Масла и комплекс витаминов проникают вглубь кожных покровов. После маски стопы становятся мягкими и отдохнувшими, появляется лёгкость и приятная свежесть.

    Автор обзора:

    Миличкина Алёна

    Как быстро убрать огрубевшую кожу на пятках

    Заботясь о коже лица, рук и шеи, мы часто забываем уделять должное внимание нашим пяткам. А ведь они требует такого же ухода.

    Поэтому время от времени нужно уделить время коже пяткам и следить за их состоянием и здоровьем.

    Запущенные пятки — это просто беда, кожа на пятках может лопаться, я уже не говорю про эстетическую сторону этой проблемы.

    Чтобы пятки были мягкими

    Если же у вас кожа на пятках стала грубой, шершавой, появились трещины, вы можете пользоваться совершенно простыми рецептами.

    Самое главное, что вы должны сделать, чтобы быстро убрать огрубевшую кожу с пяток, – это как следует подготовить этот участок на теле. Если вы возьметесь за сухую и холодную кожу, то у вас ничего не выйдет, кроме этого вы можете еще хуже усугубить ситуацию и даже себя повредить. Чтобы убрать огрубевший участок на пятках, действия следует выполнять последовательно.

    • Первым делом нужно распарить кожу на пятках. Для этого следует налить в тазик теплую воду, не горячую, а именно теплую и держать ножки минут десять или же можете просто посидеть в ванной. Таким способом мертвая огрубевший участок на пятках станет мягче. Данную процедуру можно совместить с расслабляющей ванной для ног. Для этого нужно в воду добавить морскую соль или несколько капель эфирных масел. Так ваши ножки еще лучше отдохнут.
    • После того как кожа распарилась, уже можно приступить к удалению мертвой огрубевшей кожи. Для этого вам придется приобрести пемзу или специальную щеточку или пилку. Мокрые пяточки высушите мягким полотенцем, теперь можно убрать грубую кожу. Ни в коем случае не прилагайте особых усилий. Иначе вы можете повредить здоровую живую кожную ткань. Поэтому пользуйтесь только специальными «инструментами», а не ножом или лезвием бритвы. Эта часть процедуры занимает очень много времени, именно поэтому стали появляться в продаже специальные  электрические прибора для чистки пяток, которые помогут вам быстрее справиться со своей задачей.
    • После того, как вы убрали мертвую кожу с пяток, подержите ваши ножки в теплой в воде. В емкость придется налить заново чистую воду, и добавить туда тонизирующее средство. Можно добавить розмарин, цитрусовые, чайное дерево.
    • После этой ванночки аккуратно протрите ваши пятки мягким полотенцем, затем обработайте пятки специальным скрабом для кожи ног.
    • Смойте скраб и нанесите на пяточки питательный крем. Как только крем впитается, наденьте носок, желательно, чтобы носки были из хлопка или льна, чтобы пятки могли дышать.

    Подобную процедуру следует делать один раз в неделю, чтобы вы навсегда забыли о сложностях, связанных с тем, как убрать огрубевшую кожу на пятках, а можно воспользоваться современными средствами для решения проблемы.

    Народные средства для ухода за пятками

    Также существуют и другие способы как убрать огрубевшую кожу на пятках — наши любимые народные средства.

    • Помыв ноги в теплой воде, возьмите две половины луковицы и положите каждую на пятки, а сверху наденьте плотные носки из натурального материала. Продержите луковицы таким образом 1,5 часа, затем, когда пятки станут мягкими, можно удалить пемзой или пилкой загрубевшую кожу. Подобную процедуру следует делать раз в три дня.
    • Отличным способом удаления огрубевшей кожи является смесь мыла и соды. Для этого размельчите мыло (можно потереть через терку), затем добавьте чайную ложку соли. Смесь наносим на чистую кожу пяток и обертываем ножку полиэтиленом. Держим так примерно 20 минут. После пилкой убираем мертвую кожу и ополаскиваем заранее приготовленной водой, после высушив ноги, нанесите на пятки оливковое масло. Как только масло пропитается, наденьте носочки. Такие действия помогут сделать кожу пяток бархатистой. Процедуру следует проводить один раз в неделю в течение месяца, затем можно делать процедуру один раз в месяц.


    !!! Проверено лично: детский жирный крем+раствор глицерина. Обрабатываем пятки и в носочки на ночь. Пару дней и как у младенца!!!


    Чтобы ваши пятки не подвергалась внешним факторам, следует просто правильно соблюдать гигиену ног и правильно выбирать обувь. Особое внимание уделите летней обуви. Лучше выбирать обувь, которая закрыта сзади, иначе грязь, камушки могут повредить кожу. Каждый день проверяйте чистоту вашей обуви.

    Сухая кожа на ступнях ног (шелушится, трескается) причины, лечение, что делать

    Причиной беспокойства многих женщин является сухая кожа на ногах. Она может говорить не только о косметическом недостатке, но и о наличии патологических процессов.

    Неоспоримым является факт, что сухая кожа ног – результат недостаточного количества влаги в организме, что становится предпосылкой шелушения и утраты эластичности. Дискомфорт, доставляемый очень сухой кожей на ногах, заставляет их обладательниц всерьез задуматься над вопросом о причинах и лечении этого непривлекательного недостатка.

    Основные причины

    Причины сухой кожи ног достаточно разнообразны и бывают связаны с различными факторами. Это:

    1. Нарушение кровотока, недостаточное функционирование сальных и потовых желез.

    2. Недостаточный уровень липидов или увлажненности.

    3. Нарушение процесса обновления клеток.

    4. Большой вред наносит коже косметика, выбранная без учета особенностей кожи, и гигиенические средства, содержащие много щелочных компонентов.

    5. Отсутствие надлежащего ухода за кожным покровом ног, который требует к себе не меньшего внимания, чем лицо и другие части тела.

    6. Наличие таких заболеваний, как экзема, грибковые инфекции, псориаз, сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы.

    7. Отсутствие в организме необходимого количества витаминов.

    8. Возрастные особенности, приводящие к повышенной сухости всего кожного покрова и требующие максимального внимания к его состоянию.

    Вот далеко не полный перечень причин, способных вызвать сухость кожи ног.

    Более простые и не менее опасные факторы, влияющие на состояние кожи

    Негативным образом сказываются на состоянии кожи ног такие факторы, как:

    1. Отсутствие сбалансированного питания, что может негативно отразиться на внешнем виде. Рацион должен включать использование рыбы и различных растительных масел (оливковое, кукурузное, подсолнечное). Благодаря жирным кислотам, клетки кожи сохраняют здоровый вид. Наличие в меню овощей, фруктов, содержащих витамины А и Е, придадут кожному покрову бархатистость, эластичность. Благотворное влияние окажут морковь, тыква, орехи и всевозможные каши.

    2. Пренебрежительное отношение к советам специалистов об употреблении простой воды – до двух литров в сутки. Замена простой воды чаем и кофе не даст желаемого результат, но чрезмерное их употребление способно привести к ухудшению цвета кожи.

    3. Не самым благоприятным образом сказывается увлечение аквааэробикой, плаванием в бассейне. И без того сухая кожа на ногах излишне высушивается из-за добавления в воду дезинфицирующих средств. Избежать неприятных последствий поможет использование смягчающего крема.

    4. Любители позагорать должны помнить, что длительное пребывание под палящими лучами солнца также наносит ощутимый вред ножкам. Пересыхая, кожа становится шершавой, шелушащейся.

    5. Ступня и особенно пятки претерпевают кроме нагрузки изменения в худшую сторону из-за постоянного ношения шлепанцев, в результате чего кожа на пятках грубеет и трескается.

    6. Спровоцировать процесс могут как тесные колготки, так и неудобная обувь. Данный фактор может стать предпосылкой к развитию варикозного расширения вен. Помимо этого синтетические лосины и колготки могут провоцировать аллергическое раздражение, в результате чего кожа на ногах сохнет и шелушится.

    Не лучшим образом сказывается отсутствие необходимой двигательной активности, приводящей к серьезным изменениям в работе сосудистой системы. Кожа ног сухая – причина в отсутствии физической активности: телевизор, компьютер, сидячая работа.

    Варианты лечения

    Выяснить, почему возникла проблема, еще не значит, избавиться от нее. Вопросы причины и лечения взаимосвязаны между собой и требуют обязательного обращения к дерматологу. Он предложит провести необходимые анализы для исключения наличия серьезных патологических заболеваний с тем, чтобы направить лечение на борьбу с первопричиной. Следующим этапом станут мероприятия по корректировке нежелательных проявлений.

    На основании полученных результатов, беседы с пациентом и осмотра внешнего вида кожи врач даст адекватные рекомендации по устранению косметического недостатка. Он посоветует, что делать для улучшения состояния кожного покрова.

    О методах устранения сухости кожи

    Если не имеется сопутствующих заболеваний, следует выполнять элементарные требования:

    • сбалансировать рацион, обогатить его фруктами, овощами, жирами растительного происхождения, витаминами;

    • не носить синтетическую и слишком облегающую одежду, тесную обувь;

    • регулярно применять смягчающие и увлажняющие средства, например бальзам для ног;

    • соблюдать простейшие требования гигиены.

    Но не всегда можно добиться улучшения только соблюдением этих требований.

    Необходимость увлажняющих процедур

    Сухая кожа на ногах предполагает правильный подход к ее увлажнению.

    Следует помнить, что все косметические средства наносятся только после раскрытия пор. Для этого можно принять ванну, сделать специальные ванночки для ног, и только после этого нанести крем на проблемные участки. Это будет способствовать максимальному усвоению его питательных веществ.

    Не рекомендуется использовать мыло, особенно хозяйственное. Это приводит к удалению жирового слоя, сухости, и в результате кожа на пятках может трескаться.

    Большой вред наносит использование различного рода гелей, которые тяжело смываются и за счет этого оказывают раздражающее действие. Полезнее принять теплый душ без каких-либо средств, который улучшит тонус сосудов и будет способствовать оздоровлению. Затем желательно влажную кожу смазать любым растительным маслом. Дать ему впитаться и осторожно протереть ноги мягкой салфеткой или ветошью.

    Сухая кожа стоп провоцирует образование трещин на пятках и натоптышей (сухих мозолей), которые доставляют немало болезненных ощущений и выглядят неэстетично. С целью предотвращения их появления, необходимо регулярно снимать огрубевшую кожу пемзой. Распаривание в этом случае является недопустимой процедурой, которая принесет больше вреда, чем пользы. Увлажняющий крем следует выбирать с мочевиной. Она обладает смягчающим эффектом.

    Прекрасное воздействие оказывает на кожу стоп применение скрабов и пилингов, представляющих собой кремы или муссы с наличием твердых крупинок, удаляющих ороговевшие клетки. Жирные сливки в сочетании с морской солью – альтернатива этим средствам.

    Применение домашних средств

    Чтобы добиться улучшения кожного покрытия ног, можно использовать множество способов. Для сухой кожи ног таковыми являются маски, ванночки. Они способны придать коже гладкость и шелковитость, эластичность и красоту.

    Особого ухода требует кожа на пальцах ног. Она очень нежная, склонна к сухости, появлению трещинок, мозолей, что сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями. Поможет ванночка с последующим пилингом домашнего приготовления.

    Последовательность действий:

    1. Нанести состав для пилинга, который подготовлен предварительно (в равных пропорциях смешать мед и сахар).

    2. В теплой воде размешать две столовые ложки соли морской.

    3. 10 мин. подержать в ней ноги, дать коже размякнуть.

    4. Протереть мягкой салфеткой, очистить от ороговевших образований пемзой.

    5. Ополоснуть теплой водой.

    Желательно проделать все перед сном.

    С целью избавления от сухости на голени ног, требуется пересмотреть процедуру бритья волос на них. Справиться с этой задачей поможет кондиционер для снятия волос, который не травмирует кожу, как острые лезвия. После обработки обязательным является нанесение увлажняющего средства. Можно использовать для этого масло, которое легко втирается в еще влажную кожу.

    Среди домашних процедур хорошо зарекомендовали себя:

    1. Ножные ванночки с использованием лекарственных трав – шалфея, коры дуба, ромашки, чистотела, зверобоя. Готовится настой из трав (каждой — по ст.л. на 1 л. воды). Время процедуры – 20 мин. Повторять дважды в неделю.

    2. Маска, в состав которой входят витамины Е, А в капсулах. Можно использовать сметану, масло кокоса, чайного дерева и др. Выдерживается 10-15 мин. Лишнее вытирается салфеткой. Если кожа очень сухая, повторять каждый вечер. С профилактической целью – один раз в неделю.

    3. Яблочное пюре, сваренное на молоке, накладывается на стопы, покрывается марлей или ветошью. Держать 30 минут. Стереть кашицу полотенцем (не смывать), надеть мягкие носки. Такая маска оказывает благотворное влияние на очень сухие стопы.

    Профилактические мероприятия

    В целях предупреждения нежелательных проявлений необходимо:

    • следить за влажностью воздуха, как дома, так и на работе;

    • помнить, что мыло очень сушит кожу;

    • систематически проводить увлажняющие и очищающие процедуры для ног;

    • особое внимание уделить правильному питанию и питьевому режиму;

    • поддерживать в хорошей форме весь организм, используя для этого необходимую двигательную активность.

    Выполнение этих правил поможет сохранить кожу ног в отличном состоянии.

    Может ли ортопед удалить омертвевшую кожу?

    Мертвая кожа в нижней части стопы — это то, о чем вы, возможно, не захотите думать, но если позволить ей накапливаться с годами, может возникнуть ситуация, с которой может справиться только профессиональная медицинская помощь. Итак, когда вам нужно избавиться от омертвевшей кожи на пятках, куда вы должны пойти, чтобы ее обработать?

    Может ли ортопедическая клиника удалить сухую кожу стопы? К счастью, омертвевшая кожа — частая проблема, с которой сталкиваются ортопеды.Независимо от того, насколько серьезной может быть ваша проблема, ортопеды могут удалить сухую кожу с помощью специальных инструментов и обработать вас необходимыми лосьонами и советами, чтобы ваши ноги вернулись к нормальному заживлению.

    Что вызывает омертвевшую кожу на стопе?

    Мертвая кожа на подошве стопы — проблема, с которой сталкиваются многие взрослые, причем более 20% американцев испытывают особые трещины на пятках. С этим неприглядным и неудобным состоянием бывает трудно справиться, поэтому многие пациенты спрашивают, что его в первую очередь вызвало.

    Вот некоторые из наиболее частых причин сухости шелушащихся ног:

    • Стопа спортсмена: Это грибковая инфекция, с которой чаще всего сталкиваются спортсмены или те, кто находится в обычных условиях окружающей среды, таких как спортзалы и общие душевые. Это состояние приводит к ощущению жжения, шелушения и покалывания в нижней части стопы и вызвано грибком, который вы можете подхватить при ходьбе босиком в душевых и тренажерных залах. Это может также развиться, когда ваши ноги становятся потными или теплыми, и вы не носите хорошие носки.
    • Сухая кожа: В то время как у некоторых людей сухая кожа вызвана определенными заболеваниями, у других просто естественная предрасположенность к твердой коже. Это состояние может усугубляться курением, стрессом, чрезмерным пребыванием на солнце, обезвоживанием, горячими ваннами и душем, а также низкой влажностью.
    • Экзема: Тип кожного заболевания, которое можно найти на любом участке тела. Экзема на ступнях является частой причиной толстой кожи на подошвах ступней. Это приводит к появлению трещин, шелушению и зуду кожи, а также к обострениям.
    • Псориаз: Другое хроническое заболевание, которое может поражать любую часть тела, но, как известно, обычно проявляется на подошвах ног. Псориаз — это пожизненное заболевание, которое приводит к чрезмерному разрастанию клеток кожи, что приводит к утолщению кожи в нижней части стопы.

    Возможно, самая распространенная причина, по которой люди обращаются к ортопедам по поводу толстой кожи, — это трещины на пятках. Трещины на пятках — это сухая потрескавшаяся кожа в нижней части пятки, приводящая к снижению чувствительности и утолщению стопы.

    Так что же вызывает трещины на пятках? Как правило, трещины на пятках возникают из-за сочетания давления и сухости вокруг пяток — кожа буквально раскалывается, потому что она недостаточно влажная, чтобы оставаться неповрежденной под давлением. Существует ряд потенциальных причин этого состояния, например:

    • Недостаток влаги: Возможно, самой распространенной причиной трещин на пятке является простое отсутствие влаги. Нижняя часть стопы часто бывает очень потрескавшейся и шероховатой, независимо от того, насколько сильно вы потеете.Это связано с тем, что вокруг пяток очень мало потовых желез, а вокруг нижней части стопы мало жира, что помогает сохранять кожу увлажненной
    • Недостаток витаминов: Отсутствие правильной диеты и питания ухудшает общее состояние ваших пяток.
    • Чрезмерное давление: Люди, которые слишком много стоят или ходят и опираются своим весом на пятки, могут ожидать появления трещин на пятках
    • Возраст: Кожа естественным образом теряет эластичность с возрастом, что означает сухость частей тела ( например, пятки) имеют больше шансов на растрескивание.
    • Ожирение: Поскольку слишком сильное давление может привести к трещинам на пятках, это также способствует увеличению веса.Ожирение увеличивает давление на пятку, заставляя ее расширяться в стороны и трескаться.
    • Открытая обувь: Важно носить туфли, которые подходят правильно, иначе жир под пяткой расширится в стороны и потрескается. Открытая обувь не удерживает стопу должным образом, что приводит к этой боковой трещине.

    Как ортопеды удаляют сухую кожу?

    Трещины на пятках и сухая кожа ступней — не единственные примеры толстой кожи на ступнях. Существуют также натоптыши и мозоли, которые могут привести к утолщению кожи, которую необходимо удалить, поскольку они могут привести к снижению чувствительности и могут быть очень неудобными, если со временем накапливаются.

    Так как это удалить? К счастью, ортопеды обучены и обладают навыками и инструментами, чтобы срезать даже самую толстую кожу на вашей стопе.

    Для этого ортопед начинает с осмотра, чтобы точно понять, почему ваши сухие ноги становятся «мертвыми»; это позволяет им рекомендовать местные лекарства или лечение после удаления кожи. Определенные типы кремов могут лучше всего помочь для определенных типов кожи, поэтому важно следовать рекомендациям врача-ортопеда.

    После этого ортопед удаляет кожу с помощью специальных ортопедических инструментов; они обычно включают скальпель и электрический файл. Пациенты могут беспокоиться о том, что эта процедура будет болезненной, но, как правило, боль незначительна, поскольку сухая потрескавшаяся кожа практически не ощущается. В лучшем случае пациенты будут испытывать дискомфорт во время процедуры, в то время как ортопед использует инструменты для иссечения кожи.

    Процедуры после удаления омертвевшей кожи

    После удаления омертвевшей кожи ступни необходимо обработать должным образом, чтобы они могли зажить и предотвратить повторение.Ортопеды обычно рекомендуют специальные носки, пяточные чашки и даже ортопедические стельки, которые специально созданы для облегчения дискомфорта от трещин на пятках.

    В самых тяжелых случаях некоторые ортопеды могут порекомендовать использовать медицинский клей для тканей, предназначенный для ускорения процесса заживления трещин на пятках. Коже нужно дать время и помощь, чтобы отрастить и создать новую ткань, и эту новую ткань нужно поддерживать увлажненной и защищенной, чтобы она больше не трескалась.

    Некоторые подиатрические клиники предлагают другие методы лечения трещин на пятках и сухих ног после удаления начальных скоплений кожи.Один из видов лечения известен как лечение теплым воском, при котором на потрескавшиеся сухие пятки наносится теплый воск для увеличения кровотока и увлажнения пятки, расслабляя мышцы и суставы. Это оказывает лечебное и лечебное воздействие на пораженный участок.

    Домашние средства от омертвевшей кожи

    Профилактика всегда лучше лечения, поэтому вам следует начать заботиться о своих ногах уже сегодня, если вы хотите избежать необходимости в удалении сухой кожи профессиональным ортопедом.Вот некоторые вещи, которые могут помочь защитить ваши ноги:

    1. Всегда оставайтесь гидратированными; позволять сухой потрескавшейся коже стопы страдать от обезвоживания — лучший способ развить трещины на пятках и пяточные трещины.
    2. Используйте масло или крем для местного применения, чтобы увлажнять ноги один или два раза в день, утром и вечером. Вы также можете регулярно массировать ноги для лучшего ухода.
    3. Носите закрытую обувь, обеспечивающую надлежащую поддержку ног. Обувь с открытым носком позволяет ногам опускаться в стороны, что приводит к дополнительному давлению на пятки.
    4. Для дополнительной поддержки вы также можете обвязать пятку спортивной лентой, чтобы обеспечить надлежащее восстановление после процедуры удаления.
    5. Пемзу или пилку для ног можно использовать, чтобы аккуратно соскрести кожу со ступни в домашних условиях; но если состояние серьезное, обязательно доверьте лечение профессионалам.

    Чтобы лучше справиться с сухой потрескавшейся кожей и трещинами на пятках, пемзы будет недостаточно, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к ортопеду.

    Подробнее: в чем разница между ортопедом и мануальным терапевтом?

    Треснувший каблук | DermNet NZ

    Автор: Ванесса Нган, штатный писатель, 2006 г.


    Введение

    Трещина на пятке — распространенная проблема стопы. В большинстве случаев проблема заключается только в неудобстве и непривлекательности взгляда, однако, когда трещины или трещины становятся глубокими, стоя, ходьба или любое давление на пятку может быть болезненным.

    Трещины на каблуках

    У кого треснула пятка и почему?

    Треснуть пятку может любой. Предрасположенность может быть вызвана:

    Сухая утолщенная кожа (мозоль и мозоль) вокруг края пятки — самый первый шаг к растрескиванию.Повышенное давление на жировую подушечку под пяткой заставляет ее расширяться вбок, что приводит к расщеплению или растрескиванию мозоли. Некоторые факторы, способствующие растрескиванию или расщеплению, включают:

    • Чрезмерный вес или ожирение
    • Длительное нахождение, особенно на твердых полах
    • Обувь и сандалии с открытой спиной, так как они не поддерживают жировую подушку под стопой

    Каковы симптомы трещины на пятке?

    Первым признаком трещин на пятке является образование сухой, твердой и утолщенной кожи вокруг края пятки.Это называется мозолью и может быть желтым или темно-коричневым участком кожи с обесцвечиванием. Вначале видны небольшие трещинки над мозолью. Если не лечить и прикладывать большее давление на пятку, эти трещины становятся глубже, и в конечном итоге ходьба и стояние будут болезненными. Трещины могут быть настолько глубокими, что начинают кровоточить.

    В тяжелых случаях трещины на пятках могут инфицироваться и привести к целлюлиту. Это нужно лечить с помощью возвышения области, удаления мертвых тканей и антибиотиков.

    Трещины на пятках вызывают особую озабоченность у пациентов с диабетом, которые могут страдать от невропатических повреждений (потеря чувствительности, особенно ступней), поскольку трещины могут привести к язвам диабетической стопы.

    Осложнения трещины на пятке

    Как лечить трещину на пятке?

    Лучшая форма лечения трещин на пятке — это в первую очередь предотвращение появления трещин. Этого можно добиться, просто регулярно протирая пятки увлажняющим кремом, чтобы кожа оставалась эластичной и увлажненной.Доступны специальные бальзамы для пяток, которые содержат средства для удаления накипи (кератолитические) или водоудерживающие (увлажнители), например:

    Ступни следует проверять ежедневно, и при первых признаках появления трещин можно проводить увлажнение 2–3 раза в день. все, что нужно для заживления пятки. Перед нанесением увлажняющего крема можно аккуратно потереть пемзу о мозоли, чтобы удалить часть толстой твердой кожи.

    Трещины можно обработать жидкостью, гелем или спреем, чтобы уменьшить боль, защитить и ускорить заживление.

    При сильно потрескавшихся пятках или отсутствии улучшения после недели самолечения может потребоваться визит к ортопеду. Лечение может включать следующее.

    • Удаление раны — срезание твердой толстой кожи (не следует пытаться делать это дома с помощью ножниц или бритвенного лезвия, поскольку существует риск удаления слишком большого количества кожи и возникновения инфекции)
    • Повязка — повязка / повязка вокруг пятки для уменьшения подвижности кожи
    • Рецепт для более сильных смягчающих или очищающих средств, обычно содержащих мочевину или салициловую кислоту
    • Стельки, пяточная накладка или пяточные чашки для перераспределения веса пятки и обеспечения лучшей поддержки (предотвращают расширение жировой подушечки вбок)
    • Специальный тканевый клей, скрепляющий края потрескавшейся кожи, чтобы она могла зажить.

    Как гиперкератоз может повлиять на ваши ноги

    Есть ли на ногах участки жесткой кожи? Если это так, возможно, у вас гиперкератоз. Это распространенная проблема, означающая, что на некоторых участках внешний слой кожи стал толще, чем обычно.

    Чрезмерное утолщение происходит из-за чрезмерного роста кератина. Этот прочный волокнистый белок чрезвычайно важен, поскольку помогает защитить кожу и предотвратить попадание патогенов в организм. Однако чрезмерное количество кератина может быть проблемой для ваших ног.

    Избыточный кератин часто поражает нижнюю часть стопы. Это известно как подошвенный гиперкератоз («подошвенный» относится к подошве). Кожа на подошвах должна быть толще, чем где-либо еще, чтобы она действовала как прочный защитный барьер каждый раз, когда ваши ноги ударяются о землю. Но если появится чрезмерно толстая кожа, вы легко можете столкнуться с проблемами, так как будет нарушена чувствительность ваших стоп. Им будет труднее обнаруживать изменения температуры и ландшафта.Вам может потребоваться больше времени, чем обычно, чтобы узнать о травме стопы или инфекции. Если по твердой коже неудобно ходить, вам будет сложно оставаться активным, и у вас может развиться хромота.

    Обычно возникает из-за чрезмерного давления

    Подошвенный гиперкератоз обычно возникает, когда участки подошвы подвергаются слишком сильному давлению (например, если неподходящая обувь натирает и ущемляет ваши ступни). Чрезмерное давление вызывает чрезмерное производство кератина, что приводит к чрезмерному утолщению кожи.Вот почему толстая и твердая кожа часто образуется на точках давления подошвы, таких как подушечка и пятка.

    «Гиперкератоз можно понимать как естественный защитный механизм кожи, толщина которой увеличивается для компенсации давления, трения или других раздражителей», — поясняет ScienceDirect. Короче говоря, это попытка вашей кожи защитить себя и избежать повреждений, но чрезмерно толстые участки могут привести к проблемам со стопами.

    Гиперкератоз приводит к мозолям и мозолям

    Если вы испытываете легкий подошвенный гиперкератоз, у вас, вероятно, разовьется небольшое количество мозолей или натоптышей; они часто появляются на точках давления.

    • Мозоли — это участки утолщенной кожи без четко выраженной границы. Обычно они желтоватые.
    • Зерна представляют собой небольшие комочки твердой кожи. В центре часто бывает плотная кератиновая пробка. Когда они появляются на подошвах, их называют зернышками.

    Мозоли и натоптыши на подошвах стопы являются примерами подошвенных гиперкератотических поражений. Такие поражения являются широко распространенной проблемой, особенно среди пожилых людей, чья кожа менее эластична и хорошо смягчается из-за процесса старения.По оценкам ScienceDirect, от них страдают «30–65% людей в возрасте старше 65 лет».

    У женщин любого возраста могут появиться мозоли и натоптыши на подошвах, если они носят высокие каблуки или другую женскую обувь, которая слишком сильно нагружает ноги.

    По утолщенной коже часто бывает больно ходить; действительно, семена кукурузы могут быть мучительными.

    Тяжелый гиперкератоз ослабляет

    Хотя мозоль или мозоль могут затруднить жизнь, тяжелый подошвенный гиперкератоз ослабляет здоровье.Основания ступней часто напоминают лоскутное одеяло из зерен семян и крупных плотных мозолей. Могут появиться глубокие трещины, делая кожу более восприимчивой к инфекции.

    Когда подошвы покрыты чрезмерно толстой чешуйчатой ​​кожей, причиной почти наверняка будет жалоба на здоровье. По этой причине крайне важно, чтобы случаи тяжелого подошвенного гиперкератоза расследовались специалистами по ногам и коже. Есть много потенциальных причин, таких как грибковые инфекции, хроническая экзема, псориаз и реактивный артрит.Биопсия может помочь специалистам в области здравоохранения поставить точный диагноз.

    Способ лечения тяжелого подошвенного гиперкератоза будет зависеть от того, что именно является причиной проблемы. Кремы с кортикостероидами (которые эффективны на чешуйчатой, раздраженной коже), кремы с мочевиной (способные разрушать скопление кератина) и санация раны (с использованием скальпеля для удаления утолщенной кожи) являются одними из наиболее распространенных вариантов лечения.

    Облегчение гиперкератоза в Лондонской клинике стопы

    Если у вас есть мозоли или ступни в мозолях, наши опытные лондонские хироподы могут вам помочь.

    Бережное удаление натоптышей и мозолей, а также нанесение защитных покрытий — ключевая часть наших услуг по мануальному лечению. Более того, мы можем проверить функциональные проблемы стопы, которые могут способствовать образованию твердой кожи, и предложить индивидуальные ортопедические стельки, предназначенные для уменьшения давления на чувствительные участки. У нас также есть опыт исследования и лечения тяжелых гиперкератозов.

    Мы принимаем пациентов в пяти современных лондонских клиниках мануальной терапии, например в нашей клинике стопы в The City EC2.

    Чтобы избавиться от проблем с твердой кожей, запишитесь на прием с Feet By Pody сегодня!

    Почему кожа на ногах другая?

    Кожа на подошвах наших ног намного толще, с большим количеством потовых желез, но без волос и жирных желез

    Кожа на подошвах ног намного толще, чем на других участках тела, и клетки делятся чаще в ответ на давление и трение.Это позволяет коже утолщаться и создавать защитный барьер. Однако слишком сильное давление или трение могут вызвать чрезмерное утолщение, что приведет к образованию проблемной твердой кожи или мозолей. Подробнее »здесь«.

    Нет волос на подошвах ваших ног; это означает, что нет сальных желез (желез, секретирующих масло), поскольку они находятся в волосяных фолликулах. Однако на наших стопах концентрация потовых желез намного выше, чем где-либо еще на теле — в среднем по 125000 на каждой ступне.

    Подошвы стопы также чрезвычайно чувствительны к прикосновению из-за высокой концентрации нервных окончаний, до 200 000 на каждую ногу. Эта богатая сеть нервов помогает мозгу тонко настраиваться, когда мы ходим.

    Наша кожа состоит из 2 основных структурных слоев, эпидермиса и дермы:

    Эпидермис — это верхняя часть кожи, обеспечивающая защиту от окружающей среды. Дерма — это нижняя часть кожи; он состоит в основном из плотной соединительной ткани неправильной формы, а также нервной ткани, кровеносных сосудов и потовых желез, и обеспечивает гибкость и силу.

    Структура эпидермиса

    90% клеток эпидермиса составляют кератиноциты. По мере созревания эти клетки кожи производят кератин, прочный волокнистый белок, который защищает кожу от повреждений. Другие клетки придают коже ее цвет, поглощают вредный ультрафиолетовый свет и защищают от инфекций.

    1. Базальный слой (stratum basale или stratum germinativum ) толщиной в одну клетку.Клетки регулярно делятся и движутся вверх, обеспечивая непрерывную регенерацию клеток
    2. Слой колючих клеток (stratum spinosum ) имеет толщину 3-4 клетки, клетки делятся в ответ на повышенное давление и трение, что позволяет коже быстро утолщаться и обеспечивать защиту
    3. Зернистый слой (stratum granulosum ) имеет толщину 3-5 клеток, клетки превращаются в кератин и сплющиваются
    4. Прозрачный слой ( слой люцидиум) встречается только в толстой коже, он имеет толщину 3-5 ячеек и помогает уменьшить трение
    5. Самый внешний слой (stratum corneum ) содержит уплощенные мертвые твердые уплотненные клетки, состоящие в основном из кератина, и имеет глубину до 50 клеток на подошвах ног

    Хотя клетки непрерывно отслаиваются с поверхности кожи, дальше клетки прочно сцепляются вместе с липидами, предотвращая потерю воды из кожи.Самый внешний слой можно сравнить с кирпичной стеной, где клетки представляют собой кирпичи, а липиды заполняют промежутки между ними, как строительный раствор.

    • Ваша кожа получает влагу из более глубоких слоев кожи. На содержание воды также влияет наличие липидов эпидермиса и естественных увлажняющих факторов. Если уровень этих двух важных веществ снижается, клетки начинают сокращаться, и между клетками могут появляться промежутки, в результате чего кожа становится сухой и грубой.Подробнее о сухой коже можно прочитать здесь «. Dr Anders Nourishing Daily Therapy мгновенно впитывается, питая и восстанавливая сухую проблемную кожу. Он содержит уникальную смесь омолаживающих масел кокоса, олуса и таману; выбран для эффективного увлажнения и поддержания здоровой, мягкой и эластичной кожи. Кокосовое масло — удивительный гидратор для кожи, оно глубоко проникает, кондиционирует, увлажняет и смягчает кожу. Он состоит примерно на 50% из лауриновой кислоты, которая очень эффективна для защиты от вредных патогенов (бактерий, вирусов и грибков).Подробнее о Nourishing Daily Therapy » здесь«.

    Добавить комментарий

    Как лечить трещины на пятках? Причины и лучшее лечение

    Трещины на пятках могут быть неприглядными, но обычно они не вызывают серьезных проблем. Иногда сильно потрескавшиеся пятки могут инфицироваться и привести к кожной инфекции, называемой целлюлитом. Независимо от причины появления трещин на пятках, вы можете предпринять определенные меры для их лечения.Есть также способы уберечь пятки от трещин.

    Что вызывает трещины на пятках?

    Когда кожа вокруг пяток становится сухой и толстой, это может быть началом трещин на пятках. Избыточное давление на жировую подушку пяток может привести к образованию трещин на сухой толстой коже или трещин на пятках. Трещины на пятках могут развиться у любого человека, но некоторые вещи делают их более вероятными, в том числе:

    • Ношение обуви с открытым каблуком, например сандалий
    • Принятие горячей ванны или душа
    • Использование жесткого мыла
    • Холодная, сухая кожа
    • Сухая кожа, холодная погода
    • Стоять в течение длительного времени

    Некоторые заболевания также могут привести к трещинам на пятках.К ним относятся:

    Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

    В большинстве случаев трещины на пятках можно лечить в домашних условиях, намочив ноги, а затем увлажнив их. Чтобы исправить трещины на пятках, выполните следующие действия:

    • Положите ноги в мыльную воду на 20 минут.
    • Аккуратно потрите мочалкой или пемзой, чтобы удалить толстую твердую кожу на пятках.
    • Тщательно вытрите ноги.
    • Нанесите на сухие ноги тяжелый увлажняющий крем, например, вазелин.
    • Наденьте толстые носки, чтобы увлажняющий крем оставался на месте.

    Увлажняйте ноги не реже двух раз в день. Вы можете купить без рецепта увлажняющие средства с ингредиентами, которые помогают удалить омертвевшую кожу на пятках или удерживать влагу. Ищите продукты с такими ингредиентами, как:

    Мази или кремы могут работать лучше, чем лосьоны.

    Когда следует обратиться к врачу по поводу трещин на пятках?

    Если ваши пятки сильно потрескались или не улучшились после того, как вы лечили их в течение недели, поговорите со своим врачом.Вам может потребоваться лечение ортопеда, врача, специализирующегося на заболеваниях стоп, лодыжек и голеней. Возможные варианты обработки:

    Обвязка. Это включает использование повязки или повязки вокруг пятки, чтобы ваша кожа не двигалась.

    Дебридмент. Во время этой процедуры врач срезает толстую твердую кожу на пятках. Не пытайтесь сделать это самостоятельно. Вы можете отрезать слишком много кожи, что может вызвать инфекцию.

    Лекарства, отпускаемые по рецепту. Ваш врач может выписать вам рецепт на более сильный крем, чем вы можете купить без рецепта. Кремы, отпускаемые по рецепту, обычно содержат более высокий процент активных ингредиентов, таких как мочевина или салициловая кислота.

    Кожный клей. Ваш врач может использовать клей, предназначенный для нанесения на кожу, чтобы скрепить края пяточных трещин. Это может позволить им зажить.

    Вкладыши в обувь. Стельки в обуви могут обеспечить лучшую поддержку за счет перераспределения веса на пятке.Это может предотвратить расширение жировой подушечки в сторону и растрескивание пяток.

    Как предотвратить трещины на пятках и другие проблемы со стопами

    Ежедневно проверяйте свои ступни. Это особенно важно, если у вас диабет. Ежедневная проверка ног поможет вам обнаружить проблемы до того, как они станут серьезными. Ищите:

    Мойте ноги каждый день. Вымойте ноги теплой водой. Хорошо просушите их, стараясь попасть между пальцами ног, потому что кожа там обычно остается влажной.Затем нанесите кукурузный крахмал или тальк между пальцами ног. Это сохранит кожу сухой и поможет предотвратить инфекцию.

    Обрежьте ногти на ногах. Если нужно подстричь ногти на ногах, подстригите их прямо поперек. Затем аккуратно подпилите их наждачной доской. Это поможет предотвратить врастание ногтей на ногах.

    Носите поддерживающую обувь. Начните с чистых носков с легкой подкладкой, которые хорошо сидят по размеру. Носите обувь, которая соответствует вашим ногам и поддерживает их. Покупайте обувь в конце дня, так как ноги имеют тенденцию опухать в течение дня.

    Берегите ноги от перепадов температур. Обязательно носите обувь на пляже и на раскаленном асфальте. Используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить открытые участки ног. Если ночью у вас мерзнут ноги, надевайте носки на ночь. Зимой надевайте непромокаемые ботинки на подкладке, чтобы ногам было тепло и сухо.

    сухая кожа

    Самый распространенный тип сухой кожи стопы — пятки. Трещины на пятках — распространенная проблема стопы, которую часто называют трещинами на пятках.Трещины на пятках обычно вызваны сухостью кожи (ксероз) и усложняются, если кожа вокруг края пятки толстая (мозоль). Для большинства людей это неудобство и косметическая проблема, но когда трещины или трещины глубокие, на них больно стоять, кожа может кровоточить — в тяжелых случаях может заразиться.

    Симптомы

    Если трещины достаточно сильные, будет боль при нагрузке, которая нет, когда вес не с пятки.Края или ободок вокруг пятки обычно имеет более толстый участок кожи (мозоль). Ношение открытого или тонкого обувь на подошве обычно усугубляет симптомы.

    Причины

    У некоторых людей обычно сухая кожа от природы, что предрасполагает их к появлению трещин. Утолщенная сухая кожа (мозоль) вокруг пятки, которая с большей вероятностью потрескается, часто возникает из-за механических факторов, которые увеличивают давление в этой области (например, то, как вы ходите). Другие факторы, которые могут быть причиной трещин на пятках, включают:

    • Длительное стояние с лишним весом
    • Открытая спина на туфлях
    • Заболевания кожи (например, псориаз и экзема)

    Профилактика

    Мозоли обычно можно предотвратить, избегая действий, вызывающих трение, и надев туфли, которые подходят по размеру, подходят для занятий и содержатся в хорошем состоянии.Неравномерный износ подошвы и каблука может указывать на необходимость корректирующей обуви или специальных стелек. Носки и чулки не должны сводить пальцы ног. Женщинам также следует воздерживаться от ношения обуви на высоком каблуке.

    Наденьте удобную обувь. Плохо подобранная обувь часто вызывает натоптыши и мозоли. Носите обувь, не стесняющую пальцы ног.

    Посмотрите на каблуки на старой паре туфель. Если одна сторона сильно изношена, возможно, вы неравномерно переносите вес при ходьбе. Спросите своего врача или ортопеда, может ли вкладыш для обуви (ортопедический) помочь более равномерно распределить ваш вес.Защитите свою кожу. Посетите аптеку или магазин медицинских товаров.

    Лечение

    • Регулярное увлажнение ног.
    • Не ходите босиком, не носите туфли с открытой спиной, сандалии или туфли на тонкой подошве.

    Ссылки на рекомендованные продукты Pedifix:

    Также нажмите здесь, чтобы узнать о наших стельках для обуви и сверхзащитных носках, которые могут помочь предотвратить образование волдырей .

    Предупреждение

    Мы надеемся, что эти предложения улучшат ваше здоровье и сделают вам комфортнее. Однако, если у вас есть какие-либо сомнения по поводу наших рекомендаций, если какой-либо симптом сохраняется в течение необоснованного количества времени или если ваше состояние ухудшается после самолечения, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом для получения дополнительной помощи. Обратите внимание, что людям с диабетом и плохим кровообращением всегда следует проконсультироваться с врачом перед выполнением любого самолечения.

    Причины, симптомы и варианты лечения

    Медицинский осмотр компании Drugs.com. Последнее обновление: 10 мая 2021 г.

    Что такое гиперкератоз?

    Гиперкератоз — это утолщение внешнего слоя кожи. Этот внешний слой содержит прочный защитный белок, называемый кератином.

    Это утолщение кожи часто является частью нормальной защиты кожи от трения, давления и других форм местного раздражения. Это вызывает мозоли и натоптыши на руках и ногах. Это может вызвать появление белесых участков во рту.

    Другие формы гиперкератоза могут возникать как часть защиты кожи от:

    • Хроническое (длительное) воспаление
    • нфекция
    • Излучение солнечного света
    • Раздражающие химические вещества

    Реже гиперкератоз развивается на не раздраженной коже.Эти типы гиперкератоза могут быть частью наследственного заболевания. Они могут начаться вскоре после рождения и могут поражать кожу на больших участках тела.

    Есть много примеров гиперкератоза. В их числе:

    • Мозоли и мозоли . Натоптыши и мозоли образуются на участках кожи, подвергающихся многократному трению или давлению. В ответ толстые слои мертвых клеток кожи накапливаются и затвердевают. Мозоли обычно появляются на раздраженных пальцах ног. Мозоли образуются на подошвах стоп и ладонях рук.Для многих натоптыши и мозоли — это просто косметическая неприятность. Но для других это болезненная и неприятная медицинская проблема.
    • Бородавки. Бородавки — это небольшие бугорки на коже, вызванные инфекцией вируса папилломы человека (ВПЧ). Подошвенные бородавки растут на подошвах стоп.
      • ВПЧ обычно передается при прямом контакте. Обычно он распространяется при прикосновении или рукопожатии с человеком, у которого уже есть бородавка. Он также может распространяться при контакте с загрязненной поверхностью.Например, при ходьбе босиком по полу тренажерного зала или террасе у бассейна или в чужой обуви.
    • Хроническая экзема. Экзема — это воспаление кожи. Это может быть вызвано аллергией, раздражающими химическими веществами и другими факторами. Экзему еще называют дерматитом. Экзема вызывает зуд, покраснение и крошечные волдыри. Когда воспаление трудно контролировать, хроническая экзема может привести к:
      • Гиперкератоз
      • Сухая кожа
      • Масштабирование
      • Изменение цвета кожи
      • Локальное выпадение волос
    • Красный плоский лишай. Это состояние может проявляться в виде ажурного белого пятна на внутренней стороне рта. Или это может быть зудящее фиолетовое чешуйчатое пятно в другом месте на коже. Красный плоский лишай может быть связан с аномальной реакцией иммунной системы.
    • Актинические кератозы. Это плоские, красные, грубые, похожие на наждачную бумагу пятна или участки кожи. Они могут быть всего лишь несколько миллиметров. Они вызваны чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения солнечного света. Они возникают на открытых участках кожи.И они могут перерасти в рак кожи.
    • Себорейный кератоз . Это небольшие доброкачественные образования на коже. Они могут быть коричневыми, коричневыми или черными. Они появляются на лице, туловище, руках или ногах. Себорейный гиперкератоз очень распространен. Их причина — загадка.
    • Унаследованные условия. Несколько наследственных состояний вызывают гиперкератоз. Они вызывают обширное, толстое, пластинчатое шелушение кожи. Симптомы появляются либо вскоре после рождения, либо в раннем детстве.

    Симптомы

    Многие формы гиперкератоза безболезненны. Однако натоптыши, мозоли и подошвенные бородавки могут вызывать сильный дискомфорт.

    Диагностика

    В зависимости от вашей конкретной картины кожных симптомов ваш врач спросит, можете ли вы:

    • Наличие проблем с кожей в семейном анамнезе
    • Аллергии в анамнезе
    • Часто бывают на солнце
    • Использовать зубные протезы или ортодонтические стоматологические аппараты
    • Бессознательно жевать щеку или язык
    • Употреблять бездымный табак

    Иногда ваш врач может диагностировать причину вашего гиперкератоза на основе вашего анамнеза и симптомов, а также путем осмотра вашей кожи.Это часто случается с натоптышами, мозолями, бородавками и хронической экземой.

    Если у вас хроническая экзема, которая может быть связана с аллергией, врач может предложить пройти тест на аллергию.

    В некоторых случаях для подтверждения диагноза может потребоваться биопсия. При биопсии отбирается небольшой кусочек ткани для исследования в лаборатории. Если ваш врач подозревает актинический кератоз, вам может потребоваться биопсия кожи, чтобы подтвердить диагноз и исключить рак кожи.

    Если у вашего ребенка развиваются многие участки гиперкератоза, ваш врач может проверить ваш семейный анамнез и кожные симптомы.Это поможет определить, есть ли у вашего ребенка наследственное заболевание.

    Ожидаемая длительность

    Как долго длится конкретная форма гиперкератоза, зависит от ее причины. Например, натоптыши и мозоли обычно сохраняются, пока человек продолжает носить плохо сидящую обувь. Бородавки могут исчезнуть сами по себе. Но это может занять несколько месяцев.

    Актинические кератозы или себорейные кератозы после их развития являются долговременными состояниями. Они не исчезают без лечения.

    Наследственные формы гиперкератоза — пожизненное состояние.

    Профилактика

    Некоторые формы гиперкератоза очень легко предотвратить:

    • Натоптыши и мозоли. Наденьте удобную обувь.
    • Подошвенные бородавки. Не ходите босиком в тренажерных залах, раздевалках или бассейнах.
    • Хроническая экзема. Избегайте потенциальных триггеров, которые помогут ограничить или предотвратить симптомы экземы. Например, избегайте:
      • Экстремальные температуры
      • Сухой воздух
      • Жесткое мыло
      • Пузырьковые ванны
      • Раздражающие химические вещества

    Также попробуйте использовать одеяла и одежду из хлопка.Такие ткани, как шерсть, шелк и грубая синтетика, могут вызывать большее раздражение. Также может помочь предотвращение или устранение триггеров аллергии.

    Получите совет и лечение легкой экземы, чтобы предотвратить ее переход в длительное состояние (хроническая экзема).

    • Актинические кератозы. Ограничьте пребывание на солнце ранним утром или поздним днем. Когда вы выходите на улицу, надевайте защитную одежду и головной убор. Нанесите солнцезащитный крем на открытые участки с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30.

    Лечение

    Лечение гиперкератоза зависит от типа и возможной причины.

    • Натоптыши и мозоли. Используйте молескин или прокладку рядом с пораженным участком, чтобы уменьшить боль. Всегда надевайте подходящую обувь, чтобы избежать дальнейшего трения.

    Не сбривайте и не стригите мозоли или мозоли самостоятельно. Проконсультируйтесь с врачом за советом и лечением.

    • Бородавки. Существует несколько способов местного лечения, которые можно применять в домашних условиях. Кроме того, врач может удалить бородавки, как правило, одним из следующих методов:
      • Заморозка их жидким азотом (криохирургия)
      • Выпаривание с помощью лазера
      • Хирургическая обрезка

    Если лечение не дойдет до слоя кожи, зараженного вирусом, бородавка может вернуться на то же место. Может потребоваться повторное лечение.

    Бородавки можно лечить дома безрецептурными средствами. Самолечение займет больше времени, чтобы бородавка исчезла, по сравнению с лечением в медицинских учреждениях. Самолечение может быть более эффективным после того, как вы обратились за помощью к специалисту в области здравоохранения. Это особенно верно, если бородавка кажется большой или глубокой.

    Если у вас диабет или плохое кровообращение, вы всегда должны лечиться у специалиста в области здравоохранения. Это поможет вам избежать травм и заражения.

    • Хроническая экзема. Ваш врач обычно назначает мазь или крем с кортикостероидами. В тяжелых случаях доступна местная биологическая терапия. Увлажнение кожи тоже очень важно.
    • Красный плоский лишай . Как и хроническая экзема, красный плоский лишай обычно лечится кортикостероидной мазью или кремами.
    • Актинические кератозы. Ваш врач может использовать криохирургию для удаления единичного актинического кератоза.Множественные кератозы можно лечить кожными пилингами, лазерной терапией или дермабразией.
    • Себорейный кератоз. Его можно удалить с помощью криохирургии или скальпеля.
    • Унаследованные условия. От этих состояний нет лекарства. Для лечения больших участков чешуйчатой ​​кожи врач может порекомендовать втирать в кожу специальные смягчающие средства.

    Когда звонить профессионалу

    Запишитесь на прием к врачу или ортопеду, если:

    • У вас болезненные натоптыши или мозоли
    • На стопе появляется болезненное утолщение, похожее на подошвенную бородавку

    Люди с диабетом должны регулярно обследовать ступни у медицинского работника, чтобы избежать кожных инфекций от натоптышей, мозолей или бородавок.

    Взрослые должны регулярно проверять свою кожу после 20 лет. Это особенно актуально для тех, кто долгие часы работал или играл на солнце. Если вы не знаете, как исследовать кожу, обратитесь за советом к врачу.

    Если вы подозреваете, что у вас гиперкератоз или экзема, запишитесь на прием к врачу.

    Каждый раз, когда вы замечаете, что рост кожи или родинка изменили цвет, размер или форму, позвоните своему врачу и попросите о более срочной встрече.Любую новую родинку или другой рост следует проверять на наличие признаков рака.

    Если у вас актинический кератоз, обратитесь за лечением к врачу.

    Прогноз

    Большинство форм гиперкератоза — это локальные кожные проблемы с хорошим прогнозом.

    Актинические кератозы могут перерасти в плоскоклеточный рак кожи.

    Внешние ресурсы

    Американская академия дерматологии
    http: // www.aad.org/

    Американская педиатрическая медицинская ассоциация (APMA)
    http://www.apma.org/

    Национальный институт рака (NCI)
    http://www.nci.nih.gov/

    Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

    .