Rouge Bunny Rouge – это популярная британская марка, выпускающая косметику и парфюмерию. Основательницей бренда в 1995 году стала Александра де Монфор, которая раньше сотрудничала с такими всемирно известными марками, как Yohji Yamamoto и Max Mara. Являясь очень романтичной и вдохновленной натурой, Александра создает косметику, способную привнести хотя бы каплю волшебства в повседневную реальность каждой женщины. Концепция бренда – это зачарованный сад, в котором классика переплетается с манящими тайнами и даже некоторым ощущением опасности. В оформлении косметики и парфюмерии преобладает черно-белая гамма, что добавляет марке еще большей загадочности и притягательности. Каждая косметическая и парфюмерная линия бренда имеет свое название – «Дьявольский нектар», «Оттенки Искушения», «Созвездие Морей» — все эти образы еще больше погружают в волшебную атмосферу зачарованного сада. Под маркой данного бренда выпускается не только косметика, но и парфюм, ароматы которого можно назвать по истине гипнотическими. Кроме того, бренд предлагает целую серию полезных и стильных аксессуаров, с помощью которых использование косметики станет невероятно комфортным. Вся продукция Rouge Bunny Rouge продается в упаковках исключительной красоты, выполненных в викторианском стиле. Само собой, мимо такого великолепия не сможет пройти ни одна женщина. Четыре создателя компании Swen Lorenz, Ginny Gulati, Raf De Schutter и Alexandra De Montfort приняли решение запускать бренд в Москве в 2006 году, сделав ставку на Россию, что принесло невероятный успех. Alexandra De Montfort в роли креативного Директора RBR продолжает задуманное, предлагая Вам все самое лучшее и самое актуальное из мира косметики.
Где-то глубоко в недрах земли, под зачарованным садом, скрытое от мира ветвистым лабиринтом таинственных пещер, спрятано хранилище плененных воспоминаний. За бесчисленными неприступными дверьми, не зная отдыха, работают мастера, создавая свои ароматные шедевры. Ловя чувственную дымку воспоминаний, они пленят флюиды в тысячах кристальных флаконов. Безграничное великолепие природы, переплетаясь с неземной мистикой воспоминаний, создают неукротимую загадочную красоту. Сладкое дыхание, волнующее сердце сада, словно пульсирует в сонном воздухе, сливаясь в одну легенду сладостных ароматных вожделений, томно дремлющих в заточении. Каждый бесценный аромат помещен в замысловатую путаницу крошечных вестибюлей, в которой они сладко дремлют, в надежде пробуждения. Проснувшись, они пускаются в полет, без слов передавая волшебство своего зачарованного мира. Мастера старательно выбирают тех, кому суждено будет войти в преддверие их загадочной мастерской и вдохнуть сладкий запах удовольствий, несущий гармонию, возбуждающий любопытство и разжигающий воображение; способный придать сил, щедро одарить и дать благословение своему обладателю, а затем, через него и всему миру.
Ссылки:
описание, отзывы, рекомендации по выбору
Бренд: «Rouge Bunny Rouge». Аромат: «Incantation». Семейство: восточные, ориентальные, цветочные. Пол: женский, pour femme. Год выпуска: 2013. Парфюмер: Начальные ноты: инжир, чёрная смородина, цитрусы. Ноты сердца: апельсиновый цвет, роза, кориандр, кардамон. Базовые ноты: белый кедр, ветивер, мускус, пчелиный воск. Исполнение аромата: парфюмерная вода. Характеристика аромата: фантазийный, денежный, насыщенный, привлекательный, соблазнительный. Для какого возраста: для молодёжи, среднего и элегантного возраста. Знаки Зодиака: Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Водолей, Рыбы. Стойкость аромата: очень маленькая. Шлейф аромата: слабый. Для какого времени года: весна. Для какого времени суток: утро, первая и вторая половина дня, вечер. Русская транскрипция названия: «руж банни руж инкантэйшен», «инкантэйшен от руж банни руж». Описание Rouge Bunny Rouge Incantation Инфографика аромата Духи, похожие на Incantation Другие ароматы бренда Rouge Bunny Rouge Духи, близкие по названию Купить аромат со скидкой в «Л’Этуаль» Купить духи со скидкой в «Золотое яблоко» Купить парфюм со скидкой в «Sephora» Купить аромат со скидкой в «Randewoo»
Ароматы со скидкой
В этой секции ведущие ритейлеры парфюмерии представляют ряд «топовых» ароматов, способных подчеркнуть вашу индивидуальность и стать удачным дополнением к современному имиджу:
Если какой-либо из парфюмов покажется вам заслуживающим внимания, вы можете получить более подробную информацию о нём и его акционной цене, пройдя по соответствующей ссылке…
Описание аромата Rouge Bunny Rouge Incantation
«Incantation» — аромат для женщин, выпущенный брендом «Rouge Bunny Rouge» в 2013 году. Современные классификаторы относят данную парфюмерную композицию к классам восточных, ориентальных и цветочных. Как сообщается в официальном пресс-релизе, самыми узнаваемыми оттенками этого творения парфюмера стали: в начальных нотах — инжир, цитрусы и чёрная смородина; в нотах «сердца» — апельсиновый цвет, роза, кориандр и кардамон; в нотах базы — белый кедр, ветивер, мускус и пчелиный воск.
В ходе проведения независимого опроса, зарубежным изданием «Flavors & Fragrances» были собраны отзывы потребителей об аромате «Rouge Bunny Rouge Incantation». Участников интервью просили дать субъективную оценку данной парфюмерной композиции по целому ряду ключевых характеристик, среди которых были первое впечатление от аромата, величина стойкости и наличие шлейфа, а так же сезонная, временная и возрастная направленность.
На основании полученных данных можно заметить, что подавляющее большинство опрошенных сходится в следующем мнении: аромат «Incantation» от «Rouge Bunny Rouge» имеет очень маленькую стойкость, примерно — от 1 до 2 часов, и небольшой, слегка приглушённый шлейф. Дополнительно отмечается, что предмет обсуждения станет идеальным выбором в прохладную или тёплую пору года для молодёжи, лиц среднего и элегантного возраста утром, в первой и во второй половине дня или вечером. Самые положительные отзывы об аромате «Rouge Bunny Rouge Incantation» были получены от потребителей, принадлежащих к следующим знакам Зодиака: Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Водолей, Рыбы.
Рекомендации по выбору в инфографике
Анализируя инфографику в которой нашли отражение отзывы участников упомянутого интервью, не следует забывать о субъективном восприятии запахов и наличии целого ряда факторов, опосредованно на него влияющих. Данные парфюмерные чарты приводятся здесь лишь для ознакомительных целей, однако могут рассматриваться в качестве рекомендаций по выбору аромата. Получить же наиболее верное представление о парфюмерной композиции препарируемого здесь «Incantation Rouge Bunny Rouge», возможно только познакомившись с ним лично — нанеся на собственную кожу…
Для какого возраста:
до 17 лет
18 — 24
25 — 34
35 — 44
старше 45
Для какого времени года:
зима
весна
лето
осень
Для какого времени суток:
утро
½ дня
день
вечер
ночь
Стойкость аромата:
нестойкий
маленькая
средняя
большая
очень стойкий
Шлейф аромата:
маленький
небольшой
средний
большой
Общее впечатление:
нравится
хороший
не нравится
Ароматы, похожие на Incantation
Несколько ароматов, похожих на «Incantation» от «Rouge Bunny Rouge» по целому ряду признаков: принадлежащих к той же группе по классификации духов, составленных теми же парфюмерами, имеющих в своём составе одну или несколько близких по звучанию нот композиции…
Другие ароматы бренда Rouge Bunny Rouge
Несколько других интересных ароматов от бренда «Rouge Bunny Rouge», которые могли бы заинтересовать вас не менее, чем композиция «Incantation»: парные ароматы для противоположного пола, лимитированные издания, обновлённые версии, парфюмерия этой марки духов из других классов…
Ароматы с названиями близкими Incantation
Названия нескольких парфюмерных композиций, в том числе и от других брендов и парфюмеров, которые находятся в непосредственной близости от «Incantation» в перечне названий ароматов энциклопедии…
Вам могут нравиться ароматы
Вам могут понравиться ноты
Вас могут интересовать бренды
На этой странице онлайн-энциклопедии духов размещено описание аромата «Rouge Bunny Rouge Incantation». Энтузиасты парфюмерного клуба «ParfumClub.org» стремятся представить вашему вниманию самые полные характеристики этого парфюма среди которых: названия семейств запахов по их классификации; начальные, средние и базовые ноты аромата; стойкость и шлейф парфюмерной композиции; имена парфюмеров и топ-моделей рекламирующих аромат; исполнение парфюма и год выпуска; гендерная и возрастная направленность; оптимальные для наиболее красивого звучания аромата сезон и время суток; рекомендации по выбору запаха с учётом астрологии; рекламные фото и видеоматериалы посвящённые «Incantation» от «Rouge Bunny Rouge»; дизайн «одежды аромата» — его флакона и упаковки; самые интересные отзывы об этом парфюме от тех, кому доводилось купить «Rouge Bunny Rouge Incantation» для себя или посчастливилось получить его в подарок. Если вы можете предоставить какую-либо дополнительную информацию об аромате «Rouge Bunny Rouge Incantation», пожалуйста, высылайте её на электронный адрес нашего парфюмерного клуба — [email protected]. После проверки она будет опубликована на этой странице.
Как следствие из сказанного выше: отзывы читателей о «Rouge Bunny Rouge Incantation» представляют собой их частное мнение, которое может не совпадать с точкой зрения редакции «ParfumClub.org». Здесь же вы можете увидеть ссылки на магазины с предложениями купить «Rouge Bunny Rouge Incantation». Следует отметить, что сообщество «ParfumClub.org» является некоммерческим проектом, не контролирует эти торговые площадки, не имеет к ним никакого отношения и, соответственно, снимает с себя ответственность за какие-либо последствия, которые могут возникнуть в связи с использованием таких Интернет-ресурсов.
Rouge Bunny Rouge — унисекс духи, туалетная вода , Руж Банни Руж и другой парфюм
Британский бренд Rouge Bunny Rouge (Руж Банни Руж), известный своей парфюмерией и декоративной косметикой, является детищем Александры де Монфорт, работавшей с такими брендами как Max Mara и Yohji Yamamoto. Она создает свою продукцию для того, чтобы превращать каждый день любой из женщин в волшебный и яркий праздник.
На создание компании Rouge Bunny Rouge (Руж Банни Руж) Александру подвигло желание привнести элементы роскоши и красоты в жизнь людей, стремящихся ко всему изысканному и утонченному. Большое внимание мастерами компании уделяется дизайну и деталям. Ароматы этой марки дарят девушкам ощущение индивидуальности и эксклюзивности. И всё благодаря умению её основателей объединять лучшую европейскую косметику с неповторимыми дизайнерскими решениями. В итоге получился аристократический бренд, насквозь проникнутый викторианской эпохой и духом русского царизма.
Идея создания бренда Rouge Bunny Rouge (Руж Банни Руж) появилась у Александры Де Монтфорт в 2004 году. Окончив разработку художественных задач, она приступила к работе с командой дизайнеров из Исландии, Великобритании и Финляндии для обработки первоначальной идеи. И уже через полтора года бренд появился на рынке. Основателями торговой марки стали Александра де Монтфорт, Джинни Джилати, Свен Лоренц и Раф де Шуттер, официально зарегистрировавшие бренд в 2005 году.
Концепцию марки Rouge Bunny Rouge (Руж Банни Руж) можно понять лучше, изучив имена и истории, которые сопутствуют появлению каждой линии товаров. Создатели ароматов черпали свое вдохновение в мире зачарованного сада, его обитателях и сюжетах. Все ароматы имеют свой символ в виде цветка, существующего в природе. Компания приняла решение отказаться от использования обёрточной бумаги: в качестве стильной упаковки для продукции используются коробки, напоминающие шляпные, украшенные атласной лентой и растительным орнаментом. А установленные в магазинах стенды, похожи на пианино или столики для настоящих Королев, представляют собой настоящую роскошь.
Классическое сочетание белого и чёрного придает бренду новизну, сексуальность и легкую нотку своеобразия. Косметика и ароматы Rouge Bunny Rouge (Руж Банни Руж) по праву считается желанной и роскошной. Александра Де Монтфорт – хозяйка всего этого великолепия, и сегодня активно участвует в развитии своей торговой марки, разрабатывая продукцию как истинный креативный директор.
Купить духи Rouge Bunny Rouge (Руж Банни Руж) сегодня можно в парфюмерных салонах и бутиках всего мира. Также Вы можете приобрести оригинальные ароматы этого бренда в нашем интернет-магазине.
Открытие первого флагмана бренда Rouge Bunny Rouge в Москве. Следуй за красным кроликом…
21 мая 2015 года состоялось торжественное открытие флагманского бутика английской марки Rouge Bunny Rouge, на котором мне посчастливилось побывать! Хочу поведать вам мои мысли, эмоции и впечатления от этого события! Интересно?! Тогда усаживайтесь поудобнее!
Эмблема бренда Rouge Bunny Rouge
Итак, что же это за английский бренд косметики такой спросите вы? У Rouge Bunny Rouge очень интересная история и философия!
Rouge Bunny Rouge — это lifestyle-бренд, который выходит за рамки простой make-up истории. Это целый мир: симбиоз красоты, дизайна, инноваций, пронизанный эстетикой неовикторианского стиля. Rouge Bunny Rouge говорит со своими клиентами на языке искусства, культуры, живописи и литературы, это Ваш лучший собеседник и проводник в мир гармонии и красоты!
Марка Rouge Bunny Rouge уделяет большое внимание деталям и дизайну. Сказочная история бренда Руж Банни Руж:
Принцесса Руж
В роскошном замке, утопающем в садах, живет Её Королевское Высочество Принцесса Руж. Каждую ночь Принцесса Руж видит один и тот же сон — сон о Зачарованном Саде, куда она попадает, следуя за таинственным Красным Кроликом. Сад этот полон соблазнов: кажется, что начинаешь вплетать в волосы только что сорванный цветок и отчетливо слышишь мягкий манящий голос, нашептывающий о желаниях…
Проснувшись, Принцесса Руж решает воплотить свой сон в реальность. Она созывает в свой Королевский Дворец лучших творцов, настоящих мастеров своего дела, и велит им воссоздать для нее Чудесную Страну её мечты…
Зачарованный Сад
Rouge Bunny Rouge — это переплетение черного и белого — сплетение классики и современного взгляда на женственность и уверенность каждой женщины в себе!
Как сказочная принцесса Руж из роскошного замка, каждую ночь, видя волшебный сон, переносится в Зачарованный Сад, следуя за кроликом, так и вы, попадая в просторный бутик в центре Москвы и суеты, оказываетесь в утончённом месте, где среди легендарного сочетания черного с белым можно увидеть и почувствовать брызги счастья, веселья, круговорот обзоров и красок!
Тестер — стенд декоративной косметики, установленный в магазине, напоминает пианино или столик из спальни Королевы, настоящую роскошь викторианской эпохи.
Тестер-стенд бренда
А какие названия необычные линий товаров, я больше нигде не встречала такого оригинального подхода! Тут и страсть и зачарованный сад! Думаю каждый найдет и увидит что-то свое: «вуаль благоденствия» «живой эликсир» «желания и наслаждения» «оттенки искушения» «сочный соблазн» «полное блаженство» список можно долго продолжать…)
Руж банни руж — это не только декоративная косметика, но и магическая парфюмерия, которая сразу влюбляет себя! На сегодняшний момент представлено 14 ароматов!
14 ароматов Rouge Bunny Rouge
Также как и косметика этой марки, новые ароматы проникнуты тайной и преисполнены интригой и способностью перевоплотить их обладателя в того, кем он хотел бы быть.
Eau de parfum поделены на 2 коллекции: светлая «вожделений» (8 ароматов) и темная «истоки»(6 ароматов) Это не добро и зло, как мы привыкли всегда считать с детства, это грани жизни, это энергия, это реальность…
Белая коллекция
Первая коллекция ароматов Fragrant Confections — это настоящий пир эмоций родом из Зачарованного Сада, где каждый из них искушает и дразнит шармом! На ухо вам нашептываются все секреты женского обольщения, пока Вы наслаждаетесь сладкой невинностью, обернутой в чувственную сексуальность.
Черная коллекция
Вторая коллекция Provenance Tales философское вдохновение в стихиях земли, воды, воздуха и огня! Каждый аромат обладает особой магией и способен поведать свою историю. Выбор за вами – флакон с поволокой серебра и причудливой гравировкой — огонь, рога или крылья, и ваше предсказание у вас в руках.
Из просторного бутика гости попадали в сам сад! Это чудесницы сотворили из обычного московского дворика чудесное место, где музыка, прохлада, много-много шариков и угощения на любой вкус!
Вид из окна бутика на Зачарованный Сад
Цветочная арка, вход в Зачарованный Сад
Это было волшебно и стильно! Открытие было выдержано полностью в стиле бренда и это чувствовалось во всем: и в оформление флаконов, пудрениц, зала бутика, статуэтках кроликов, которые были по всюду и разных размеров (конечно же куда же без кроликов), а сад вообще вне всяких похвал! Кто там был, тот думаю со мной согласится!
Хотите отдохнуть телом и душой — бутик Rouge Bunny Rouge ждет вас! Позвольте себе немного роскоши и оставьте в памяти частичку Зачарованного Сада!…
В магазине планируется проводить индивидуальные консультации и мастер-классы для клиентов, а все новинки будут появляться здесь первыми.
Бутик расположен по адресу: г.Москва, Барыковский переулок, дом 6.
График работы: пн-пт Часы работы: 10:00-19:00
Телефон: 8 (495) 620 35 48 Благодарю за внимание! С вами была Ольга @margorishkaya
Набор для проб ароматов | Rouge Bunny Rouge
ИЗ КОЛЛЕКЦИИ АРОМАТИЧЕСКИХ КОНФЕКЦИЙ:
ЧАТОЯН
Тонко сплетенный лимон с пузырьками бергамота, вспышками цитрусовых и кокосовых нот, Orchid прибыл с оттенками жасмина, лилии и розы. Познакомьтесь с Орхидеей, темпераментной кошкой из ботанического мира, и почувствуйте, как ваши чувства мурлыкают от восторга.
Вас соблазнят листья инжира, персика и кокоса, покрытые матовыми фиалками, поросшие горько-зелеными нотами и окаймленные дымным ветивером.Окажитесь в разрушенном штормом саду, где эти элегантные призматические ноты переходят от солнечного света к тени.
Обонятельное семейство: зеленый фруктовый мускус
Верхние ноты: аккорд зеленого листа, лист инжира
Сердце: персик, кокос, фиалка
База: ветивер, мускус
Парфюмер: Shyamala Maisondieu
ВЕСПЕРС
Роза, мугет и фиалка освещают тени прохладных коридоров черного перца, залитых измельченными листьями, корицей и яблоком.Проследите за прозрачными струйками сладкого леса через крону ароматных цветов.
Обонятельное семейство: древесно-пряно-цветочные
Верхние ноты: бергамот, кора корицы, листья фиалки, черный перец
Сердце: зеленое яблоко, муге, роза, фиалка
База: кедр, мускус, сандал, ваниль
Парфюмер: Sonia Constant
ИЗ КОЛЛЕКЦИИ PROVENANCE TALES:
CYNEFIN
Давана и ангелика создают искрометную волну восторга, а землистые, амбровые и древесные тона придают нотку мужественности.Во всех нотах слышно шипение и шипение выходящего лавандового пара. Принесите радость в чувства и приоткройте завесу повседневности всего одним живым вздуванием.
Обонятельное семейство: Цветочный янтарь
Верхние ноты: Флоралозон, Семена Анжелики, Давана
Сердце: масло лаванды Орпур, Абс Орпур из фиолетовых листьев, Мугет
Розовый перец, мускатный орех и гвоздика в гармонии горячих и холодных специй нежно подогреты ароматными шлейфами ладана, смол, бальзамов и древесины.Оживите этот современный восточный аромат теплом кожи и посмотрите, как он преобразуется из того, что когда-то было, в еще более яркое пламя.
Можжевельник и грейпфрут в прохладном, сложном и искрящемся открытии, превосходящем глубокие слои гваякового дерева, ладана, черного перца и пачули.Окутайте кожу в совершенной гармонии цитрусовых и дерева, пропитанной лесным воздухом мудрости и спокойствия.
Наша парфюмированная вода не содержит фталатов, парабенов и подходит для веганов.
Cynefin Eau de Parfum | Beautyhabit
В уверенном приветствии бальзамические, зеленые и травяные тона Davana, напоминающие хамелеон, с примесью камфары и перечного дягиля наполняют композицию вечной энергией.Бодрые травянистые увертюры Cynefin, шипящие от восторга, вызывают любопытные размышления. То, что сначала кажется волнующим и легким, порождает гораздо более глубокие коннотации.
Почему мы зависимы: Наполняя аромат шипением и шипением выходящего пара, Cynefin неожиданно приподнимает завесу повседневности, чтобы даровать непреодолимое чувство радости. Цветочный янтарь.
Все время парение на ароматном гребне этой шипучей волны вызывает чувство признания и принадлежности эта сладко-яркая лаванда просыпается ото сна.Всегда присутствующий, грациозный и учтивый, этот сиреневый главный герой счастлив в своей компании, но при этом явно руководит массой колеблющихся нот в полете. Мягкая кожа Nappa из измельченных листьев фиалки создает уравновешивающую мужскую грань, которая распространяется, как будто чистый и свежий аромат поднимается после дождя. Чувственные мускусы, наложенные на амбру, придают богатую бархатистую мягкость и сухой древесный оттенок, делая этот аромат, рожденный с момента встречи воды с воздухом, наполненным и расцветающим.
* Состав может быть изменен. Самый точный и актуальный список ингредиентов продукта также можно найти на упаковке продукта.
Сложный и роскошный, Rouge Bunny Rouge сочетает в себе роскошь и красоту с декоративными деталями в разнообразном цветном макияже, который сочетает в себе романтику и причуду наряду с современными технологиями и первоклассными ингредиентами.
Пропитанный романтизмом и фантастическими сказками Викторианской эпохи и царственностью царизма, Rouge Bunny Rouge превозносит утраченное искусство повествования за счет изящества и плавности голоса мастера слова и ботанических иллюстраций. Погрузитесь в фантастическое царство игривой утонченности с шепчущимися темными намерениями — это сказка, но все по-взрослому. Основательница Александра Де Монфорт объединяет мастерство с техническим мастерством и эстетическим видением, чтобы каждый продукт был инновационным, вдохновляющим и воплощал обещание улучшить вашу естественную красоту.Сила макияжа интригует и загадочна, женщины могут быть превращены в тех, кем они хотят быть, но в конечном итоге финальный образ должен полностью раскрыть их потенциал красоты.
Предметы, содержащие спирт или находящиеся под давлением (аэрозоли), считаются опасными грузами и требуют особого обращения.
При международной доставке этих товаров воздушным транспортом они должны быть отправлены определенными утвержденными перевозчиками, такими как FedEx и UPS. Плата часто превышает 180 долларов, а не стоимость, указанную в нашей корзине.
Брокерские и другие сборы могут взиматься после того, как посылка достигнет страны назначения. Beautyhabit не контролирует эти сборы, и они добавляются к стоимости доставки при отправке.
Некоторые страны не одобрены для перевозки опасных грузов. Если ваша страна не будет одобрена, вы получите уведомление по электронной почте. Мы не отправляем опасные грузы в Канаду, потому что пошлины / налоги являются непомерно высокими.
Обратите внимание, что таможенное оформление может потребоваться для ЛЮБОГО международного отправления.Это оформление может занять до 8 недель независимо от заказанных продуктов и способа доставки.
Под радаром: Rouge Bunny Rouge Embers- The Scent of a Smoky Eye
Теперь, когда каникулы прошли, мой выбор зимних ароматов немного изменился. Я в основном ношу смолы и дерево с добавлением специй. Переставляя парфюмерную полку, чтобы вывести эту группу духов на передний план, я нашел идеального кандидата для этой колонки; Руж Банни Руж Угольки .
Читатели, которые наносят макияж, сразу узнают бренд. Rouge Bunny Rouge — успешный косметический бренд, известный своим веселым настроением. Что гораздо менее известно, так это подборки ароматов, выпущенных в 2012-2015 годах. Основатель и креативный директор Александра де Монфор решила добавить ароматы в репертуар того времени. Мадам де Монфор создала две коллекции: «Fragrant Confections» и «Provenance Tales». Над созданием всех духов она работала с прекрасными парфюмерами.
Александра де Монфор
Коллекция Provenance Tales задумывалась как набор элементарных духов. Угольки предназначены для обозначения огня. Работая с парфюмером Shyamala Maisondieu , они придумали аромат, который светится на моей коже.
Шьямала Мезондье
Embers открывается верхним аккордом гвоздики. Гвоздика этого сорта имеет аромат, напоминающий аромат ладана.Роза Байе и мускатный орех обеспечивают некоторую поддержку, но гвоздика переносит большую часть первых моментов, пока из нее не вырастет благовоние со стальными глазами. Это создает интенсивный аккорд гвоздики и ладана. Mme Maisondieu окутывает его свежими цветочными нотами жасмина и фрезии, чтобы смягчить ревущий огонь. В качестве базового аккорда остается только тлеющие угли. Они сохраняют пульсирующий нежный апельсин с использованием сандалового дерева, стиракса и перуанского бальзама. На этих конечных стадиях Embers оправдывает свое название.
Embers имеет 10-12 часовую стойкость и умеренный шлейф.
Как я уже упоминал в открытии, это коллекция духов, которая скрывается от радаров, потому что обычно ее можно найти только в косметических прилавках Rouge Bunny Rouge. Это позор, потому что все шесть сказок Провенанса — отличный выбор для мужчин. Единственный способ найти их — оказаться рядом с женщиной в их жизни и обратить внимание на флаконы с духами. Чтобы получить Rouge Bunny Rouge на вашем радаре, вам может потребоваться отправиться в страну дымных глаз, чтобы найти аромат, который определенно стоит этой поездки.
Раскрытие информации: этот обзор основан на бутылке, которую я купил.
— Марк Бенке
Rouge Bunny Rouge Vespers Парфюмированная вода
Около месяца назад я писала о потрясающей новой коллекции ароматов Rouge Bunny Rouge, состоящей из трех ароматов. Я купил два — Chatoyant и Lilt, невидимые, не обнюханные и верные — зная, что все, что представляет Rouge Bunny Rouge, идеально, насколько это возможно. В награду я получил два аромата, которые были просто обязательными.
Сейчас я хочу купить третий, Vespers Eau de Parfum (129 долларов). Как счастливчик, получивший образец от Rouge Bunny Rouge, я ношу его сейчас и задаюсь вопросом, как бы я могла жить без него. Нет! Я применил его в тот момент, когда он прибыл ко мне домой, и с тех пор ношу его постоянно. Это заставляет меня чувствовать себя женственной и утонченной.
Как вы знаете, все творения Rouge Bunny Rouge имеют волшебную историю, которая помогает нам визуализировать фантазию, которая превратилась в сокровище Rouge Bunny Rouge.Вот история вечерни.
Поддайтесь прозрачным струйкам аромата, которые окутывают кожу и дразнят чувства уверенным очарованием. В извивающихся завитках сладкого дерева вырезано благоухающее приглашение милостиво спуститься под навес колышущихся цветов.
В самом сердце цветочного крещендо — потустороннее великолепие. Возвышенная роза, сверкающий мугет и сияние лилового сияния сияют таким сияющим светом, что они лишены нежной ласки тени.Тем не менее, прохладные коридоры черного перца, наполненные ароматом свежих измельченных листьев, корицы и яблока, являются неожиданным утешением от великолепного зрелища. Эта бодрящая и освежающая смесь, доносящаяся сквозь теплые прозрачные слои ванили, дает ощущение уюта возвращения домой с каждой ноткой мягкого богатства.
Невидимая застежка на каждом хрупком ностальгическом цветке, светлое дерево и драгоценный мускус начинают прочное объятие, которое придает непреходящую красоту этому в высшей степени женственному и небрежно элегантному эликсиру.
Vespers Eau de Parfum открывается нотами бергамота, коры корицы, листьев фиалки и черного перца. Верхние ноты манят нос свежим зеленым ароматом с нотками пряностей. Сердце зеленого яблока, мугета, розы и фиалки объединяет традиционные женские идеалы с этим зеленым яблоком тарт, которое напоминает нам английский сад. Ноты сердца чрезвычайно продолжительны, позволяя сохранить фантазию аромата. Кедр, мускус, сандал и легкая ваниль в высыхании сохраняют память о поездке в Зачарованный сад.Я продолжаю язвительно раскатывать фиалки еще долгое время после того, как верхние и средние ноты исчезли.
Шлейф (насколько хорошо аромат отрывается от вашей кожи, чтобы другие могли наслаждаться им) превосходный, а вечерня очень долговечна — около восьми часов.
Теперь позвольте мне вернуться к коллекции. Я хотел бы поделиться с вами прекрасной информацией, которой поделилась со мной Руж Банни Руж. Основатель и креативный директор Rouge Bunny Rouge Александра Де Монфор гарантирует, что каждый продукт Rouge Bunny Rouge является инновационным, вдохновляющим и воплощает обещание подчеркнуть вашу естественную красоту.Она стремится объединить мастерство с техническим мастерством и эстетическим видением. Для ее первой коллекции ароматов было крайне важно, чтобы ароматная подпись бренда отражала поэзию Зачарованного сада с присущей ей задумчностью и задумчивой ностальгией по ушедшим временам. Как и одноименный макияж и уход за кожей, новые ароматы наполнены интригой, загадочностью и способностью превратить человека в того, кем он хочет быть. [Волшебно!]
Для Александры продукты и их истории неразрывно связаны.Каждая из них начинает жизнь как множество расходящихся идей, вдохновленных миром, увиденным через ее уникальную точку зрения; тогда все, словно затронутые актом алхимии, превращаются во что-то неожиданное и чистое. Благодаря этим впечатлениям, накопившимся в ее сознании, ароматы обрели форму, с нетерпением ожидая воплощения в реальность. Чтобы воплотить в жизнь свое видение, она выбрала трех парфюмеров, мастеров своего дела и обладающих идеальной чувственностью. В чрезвычайно тесном сотрудничестве создатели ароматов были приглашены в мир Rouge Bunny Rouge и показали чертежи ее ароматов.Позже Александра реализовала свое ароматическое видение, создав парфюм Lilt с Шьямалой Мезондье из Givaudan, Vespers с Sonia Constant из Givaudan и Chatoyant с Фрэнсисом Деламонтом из Firmenich — все это хорошо известные парфюмерные дома. Все три аромата, словно взятые прямо из Зачарованного Сада, пропитаны философией Rouge Bunny Rouge, чтобы привнести более яркий и волшебный образ жизни в современный мир.
С того момента, как вы получите аромат Rouge Bunny Rouge, начинается чувственное очарование.Безупречно белая текстурированная коробка, словно сделанная из жесткой шелковой парчи и украшенная тонкой пряжей, — ботаническая иллюстрация — обещает спрятанное сокровище. При открытии элегантного флакона духов с прозрачным тисненым цветком, указывающим на аромат внутри, на красивом матовом стекле с пескоструйной обработкой, он вызывает непреодолимое очарование. Серебряный шейный ободок и элегантная металлическая кепка, которые кажутся тяжелыми и роскошными в руке, придают завершенный изысканный вид. Общий эффект потрясающий, как будто вы поднесите к свету драгоценный ограненный камень.Затем, когда первая восхитительная струя духов сливается с теплом тела, с течением времени медленно развивается множество тщательно обработанных драгоценных ингредиентов; рассказывая свою историю на коже глава за главой, продолжая непреходящее соблазнение.
Если вы купите один из трех ароматов непосредственно в Rouge Bunny Rouge, вы получите в подарок спрей для парфюмерных кошельков. Ароматы Rouge Bunny Rouge — Lilt, Chatoyant и Vespers — также доступны в Beautyhabit и Zuneta.
Фото любезно предоставлено Rouge Bunny Rouge
Новая линия ароматов Rouge Bunny Rouge
Мы любим Rouge Bunny Rouge за многие вещи: за их фантастические описания продуктов / мифы о создании, за их неизменно потрясающую упаковку, за их феноменальный взгляд на красную помаду… Добавим ли мы их линию ароматов в этот список в ближайшее время? Бренд роскошной косметики и средств ухода за кожей из Москвы и Лондона только что выпустил свое первое трио парфюмерной воды «Vapors of Captured Memories.”
Сверкающие истории из Зачарованного Сада, рассказанные в макияже и уходе за кожей, теперь воплощены в коллекции ароматов, которая действительно отражает суть Rouge Bunny Rouge. Истории и эмоции изобилуют, маня вас выбрать что-то непослушное или приятное, как великолепная коробка неотразимых кондитерских изделий. Что вы выберете, зависит от вас; каждый исключительно восхитительный, болезненно красивый пар завораживает чувства захваченными воспоминаниями, исходящими из потусторонней сферы.
Три аромата — Lilt , Vespers и Chatoyant — выпущены во флаконах из матового стекла объемом 50 мл.Все они продаются по цене 129 долларов США и доступны для покупки в Beauty Habit и на сайте RBR. Мы уже думаем, что нам нужна бутылка вечерни…
Lilt Первый восхитительный хит Lilt вызывает ликующий прилив аромата, обрушивающийся на кожу, и вызывает улыбки и соответственно обольщает. Этот гипнотический пар с чарами, настолько непреодолимо неприхотливыми, что вы вынуждены следовать, ловко обманывает сладко пахнущим следом, который не совсем такой, каким кажется. Ноты Голова: Аккорд зеленых листьев, Фиговый лист Сердце: Персик, Коко, Фиолетовый База: Ветивер, Мускус
Vespers Поддайтесь прозрачным струйкам аромата, которые окутывают кожу и дразнят чувства уверенным очарованием. В извивающихся завитках сладкого дерева высечено благоухающее приглашение милостиво спуститься под навес колышущихся цветов. Ноты Голова: Бергамот, Кора корицы, Фиолетовые листья, Черный перец Сердце: Зеленое яблоко, Муге, Роза, Фиолетовый База: Кедр, Мускус, Сандал, Ваниль
Chatoyant Орхидея, звучная ода темпераментным кошачьим видам растений ботанического мира, красиво и причудливо соединяет разные миры.Станьте жертвой любопытного запаха со страстно-импульсивным цветением. Тонко скрученный лимон, окутанный поднимающимися пузырьками бергамота, вызывает первые восторги мурлыкающего восторга. Ноты Голова : бергамот, лимон Сердце : орхидея, жасмин, роза, ландыш База : сандал, кедр, мускус, ваниль
Изображения: Rouge Bunny Rouge
Rouge Bunny Rouge Discovery Coffret Набор для проб ароматов Обзор
С этим набором Rouge Bunny Rouge Discovery Coffret у вас есть семь способов выразить себя с помощью ароматов.
Независимо от того, являетесь ли вы настоящим парфюмером, как я, или просто тем, кто ищет этот особенный аромат для вас или тех счастливчиков, которые будут в вашем списке покупок для подарков к празднику, набор образцов ароматов — отличный способ испытать некоторые особые ароматы. найдите тот, который вам нравится, прежде чем переходить к полноразмерной бутылке. В частности, я недавно имел возможность исследовать Rouge Bunny Rouge Discovery Coffret.
Дайте волю своим чувствам с Rouge Bunny Rouge Discovery Coffret Set
** Отказ от ответственности: Эта публикация была компенсирована бесплатным продуктом (-ами) или денежным платежом. Мнения исключительно мои. Все ссылки являются ссылками, на которые нельзя подписываться. **
С Rouge Bunny Rouge Discovery Coffret Set я попробовал семь ароматов этого престижного бренда, которые я бы описал как смесь фруктовых и цветочных и более душных восточных нот с древесиной и пряностями в их удивительно уникальной привлекательности.Проще говоря, каждая 0,07 унции. Во флаконе этого набора Eau de Parfum есть что-то неожиданное, чтобы завладеть вашими чувствами своей привлекательностью.
Каждый из них имеет распылительную насадку и даст вам достаточно аромата для сравнения флаконов, что прекрасно, когда вы не определились с выбором или разрываетесь между фаворитами.
Коллекция ароматных кондитерских изделий представлена первыми четырьмя ниже в этом наборе Rouge Bunny Rouge Discovery Coffret Set:
Chatoyant Семейство ароматов: Oriental Woody Amber Парфюмер: Francis Delaminate
Incantation Обонятельное семейство: Green Fruity Woody Парфюмер: Nadège Le Garlantezec
Lilt Обонятельное семейство: Green Fruity Musky Парфюмер: Shyamala Maisondieu
Silvan Обонятельное семейство: древесно-пряно-мускусное Парфюмер: Jacques Huclie
Я уверен, что вы влюбитесь в RBR Discovery Coffret Fragrance Set (50 долларов США) и найдете тот идеальный аромат или ароматы, которые выделят вас из толпы.Так что обязательно зайдите у Rouge Bunny Rouge и проверьте это, чтобы порадовать вас или других в этот праздничный сезон!
В конце прошлого года я обещал вам в своем резюме «Лучшие ароматы и стиль 2012», что вернусь со своими взглядами на новые ароматы Rouge Bunny Rouge, потому что они весьма многообещающие для косметического бренда.Действительно, культовый бренд, известный отличными продуктами со сказочной посыпкой, не разочаровывает, предлагая заслуживающие доверия jus , несмотря на гиперболическую рекламу на сайте. Все три их аромата, Chatoyant, Vespers и Lilt , хорошо носятся и передают внимание к деталям. Возможно, они не вызывают более диких фантазий о некоторых из лютенов, но они также не пахнут химическим беспорядком многих современных мейнстримов, фактически охватывая несколько нишевых тропов (ароматы инжира) и цепляясь за некоторые из современных классиков. ‘тоже струнные ( Narciso — начало «нуво шипров»).В общем, совсем неплохо!
Мгновенно привлекательный, Chatoyant — это богатая смесь цветочных, древесных и фруктовых ароматов, которые привлекают внимание и в то же время светятся сладкой привлекательной парчой в теплых тонах. Сливочное ядро Chatoyant , слегка ванильное, сливочно-древесное, с заметным кокосовым оттенком, по-видимому, состоящее из лактоновых (от латинского «молоко») нот, делает его слегка сладкой мантией, аурой наверху человека, что по-французски звоните à fleur de peau.Насыщенная розовая окраска сглаживает композицию, придавая другим цветочным оттенкам, особенно пудровой «ноте» орхидеи, что-то, чего стоит придерживаться.
Кремовый, но горьковатый оттенок фиговых листьев и молочного сока оттенка Lilt — нежный и зеленый, фантазия оттенков моментов покоя, человеческой кожи, покоя, спокойствия. Ароматы инжира — один из моих любимых жанров по нескольким причинам. Их отсылка ко мне говорит о Средиземном море со сладкой ностальгией, обещанием вечного лета, беззаботных дней, проведенных под тенистым утешением фигового дерева, которое эти ароматы воссоздают с почти фотореалистичной точностью.Нюансы абрикоса и кокоса слегка сладковаты по своей природе, а их кремообразность делает их чрезвычайно симпатичными к естественному запаху человеческой кожи, которая богата апокриновыми железами, частично источающими сопоставимый аромат. Интимная безмятежная древесность Lilt, приправленная более угловатыми нотами листьев инжира с их пыльным цитрусовым привкусом и несмываемой горечью, окутана другими совместимыми с кожей нотами, такими как мускус.
Классная, элегантная сексуальная привлекательность Vespers напоминает мне мерцающую красоту Narciso for Her .Интенсивно мускусная древесная нотка сердца этого аромата лишь на мгновение затмевается слегка приправленным букетом абстрактных неопределимых цветов, раскрывающихся под снегом. Сочетание прохладных и теплых нот, строгости карандашной стружки и пушистости кашмерана — вот секрет этого приманки для ароматов. Мне, как преданному поклоннику этого жанра, было несложно полюбить вечерню, а если вы поклонник таких ароматов, как Narciso, SJP Lovely , Lanvin Rumeur или Guerlain Idylle , сочетающих в себе цветочный аромат. нота (например, роза, флердоранж или ландыш), ясная и кристальная с древесной сладостью не пьянящего пачулей, возможно, вам она тоже понравится; это в пределах этих параметров, но не пахнет точно так же.
Увы, было довольно сложно получить доступ к долговечности и шлейфу в линии Fragrant Confections, так как количество, которое я получил для целей обзора, было либо настолько крошечным, либо оно значительно испарилось при транспортировке, что позволило мне проверить их только на одно ношение. . Карты, на которые нанесены ароматы, тем не менее сохраняли аромат в течение нескольких дней (хотя вы понимаете, что мы не сделаны из бумаги).
Все ароматы Rouge Bunny Rouge доступны на официальном сайте. Я считаю, что Zuneta в Великобритании может обслуживать (если они еще этого не сделали) тех, на кого не распространяется доставка напрямую от бренда.
В интересах раскрытия информации мне были отправлены образцы через PR. .
Крем, предназначенный для устранения шрамов и рубцов, подходит для поверхностных дефектов кожи. При глубоких повреждениях обойтись без эстетической хирургии не удастся. Также препараты наружного применения, ускоряющие процесс регенерации, помогут справиться с недавно появившимися рубцами. Средство, предназначенное для рассасывания шрамов, ликвидирует рубцы после операций, следы акне, последствия ожогов. Воздействует локально, не дает разрастаться соединительной ткани, улучшает обмен веществ внутри клеток эпидермиса.
Показания к применению препаратов
Мази от шрамов и рубцов не всегда универсальны, поэтому перед применением рекомендуют проконсультироваться с врачом-дерматологом. Нанесение неподходящего препарата вполне способно ухудшить состояние кожи.
Показания для применения средств:
Растяжки из-за резкого снижения или набора веса.
Контрактуры сухожилий после травм.
Профилактика возникновения рубца после операции.
Келоиды.
Нормотрофические, атрофические рубцы.
Чрезмерная пигментация на лице и теле.
Следы постакне.
Свежие гипертрофические рубцы.
Препаратами обрабатывают разные участки тела и лица. Лечить косметические дефекты нужно комплексно. Часто крем, предназначенный для удаления рубцов и шрамов, комбинируют с эффективными косметологическими процедурами: лазерной шлифовкой, пилингами, народными средствами. Количество, суть и объем процедур определяются врачом, который учитывать происхождение и время возникновения шрама.
Противопоказания
Главное противопоказание для применения рассасывающих препаратов – это непереносимость компонентов, входящих в состав. Если средство изготовлено на силиконовой основе, оно не вызовет аллергии. Тогда как мазь с растительными экстрактами от шрамов и рубцов наносится только после аллерготеста.
В зависимости от особенностей препарата противопоказания, побочные эффекты могут различаться. Точный перечень указан в инструкции производителей. Например, глюкокортикостероиды не применяют при беременности, кормлении ребенка, при болезнях почек или в детском возрасте. Хотя, такие составы качественно удаляют косметические дефекты.
Почему важно проконсультироваться с врачом-дерматологом
Начинать лечение шрама желательно с консультации дерматокосметолога. Он знает, какое средство лучше подойдет в вашем случае. Подбирая препарат, врач будет учитывать давность появления рубца, его тип, степень выраженности. При необходимости порекомендует дополнительные процедуры.
Учитывайте, что дефект редко исчезает полностью. Успех достигнут, если рубцовая ткань стала менее заметна, утратила блеск, а в пораженных тканях увеличилась подвижность и отсутствует ощущение стянутости. При свежей ране важно устранить окружающее воспаление, остановить рост рубца.
Легче удалить дефекты, не выступающие над кожей. Если шрам сильно выдается вверх или выглядит дряблым, западающим, без косметолога не обойтись. Ну а препараты, о которых речь пойдет ниже, применяют не только для лечения рубцовой ткани. Они будут незаменимы при устранении свежих растяжек, следов ожогов, постакне, пигментации.
Обзор лучших кремов: какие средства избавляют от косметических дефектов на коже
Давайте для начала рассмотрим препараты, которые можно купить в аптеке для удаления шрамов. К ним относится целый ряд разных мазей, например:
Контрактубекс. Препарат из Германии с аллонтоином и гепарином. Активные компоненты расщепляют рубцовую ткань, ускоряют регенерацию, улучшают структуру кожи на клеточном уровне, размягчают патологические образования, делая эпидермис более эластичным. В составе присутствует экстракт лука – он не дает разрастаться соединительной ткани, убирает воспаление. Наносят мазь три раза в день локально в течение месяца. Обычно Контрактубекс назначают на раннем этапе рубцевания, чтобы предотвратить возникновение большого шрама. От застарелых рубцов препарат не поможет.
Дерматикс. Производство Голландия. По консистенции – гелеобразная масса. Применяют, чтобы заживить рану и предотвратить рубцевание. Помогает от пигментации, улучшает циркуляцию крови в клетках эпидермиса, улучшает проникновение влаги. Наносят два раза в день. Гель быстро впитывается. Курс терапии – 2 месяца. Для глубоких повреждений не эффективен. Но подходит беременным и детям.
Ферменкол. Препарат на основе коллагена. Изготовлен в России. Рассасывает имеющиеся шрамы, предотвращает возникновение новых. Выпуклые дефекты делает плоскими, эластичными. Обезболивает, снимает зуд. Побочных эффектов после нанесения почти не бывает, поэтому средство применяют для детей. Наносят два раза в день в течение 1 месяца. Чтобы улучшить результативность препарата, его применяют в комплексе с электрофорезом.
Солкосерил. Улучшает регенерацию, питание клеток. Наносится в целях устранения постакне, угревой сыпи. Помогает при обморожении, ожоге, порезе, сухой ране. На раннем этапе предотвращает рубцевание. Применяют два раза в день, если рана свежая – наносят под повязку.
Клирвин. Смягчает кожу, активизирует обмен веществ в клетках, улучшает микроциркуляцию крови. В составе – натуральные компоненты, поэтому препарат относят к аюрведическим. Помогает от растяжек, пигментации, небольших повреждений, угревой сыпи. Устраняет признаки усталости и разглаживает морщины. Наносят утром и на ночь в течение 1-2 месяцев. Если рубцевание незначительное, может помочь.
Имофераза. Средство, направленное на удаление рубцовой ткани. В составе – гиалуронидаза, которая препятствует разрастанию соединительной ткани, устраняет отечность. Лечение курсом помогает сделать выпуклые дефекты более плоскими, снизить пигментацию, улучшить эластичность кожи. Уменьшает плотность застарелых шрамов. Результат лечения можно заметить через три недели. Продолжительность терапевтического курса – два месяца. Состав применяют после ожогов, операций, травматических повреждений, кесарева сечения.
Гепариновая мазь. Улучшает циркуляцию крови, применяется при гематомах, растяжках, язвенных повреждениях, локализованных инфильтратах. Полностью устранить шрамы с помощью гепариновой мази не выйдет. Но предотвратить разрастание рубца она может. Наносят препарат трижды в день в течение двух недель.
Метилурациловая мазь. Стимулирует регенерацию, обновление клеток эпидермиса, хорошо затягивает раны, защищает кожу от дегенеративных изменений. Применяют после ожогов в течение 1-4 месяцев. Аналог – Левомеколь.
Мазь Вишневского. Подходит для рассасывания уплотнений, ускоряет регенерацию. Отличается темным цветом, резким запахом. От грубых шрамов не избавит, но поможет ликвидировать последствия акне, ветрянки, кожных болезней. Препарат применяют в комбинации с медом. Смешивают в равных пропорциях, прикладывают к коже в виде компресса.
Гидрокортизоновая. Обладает противовоспалительными свойствами, затормаживает разрастание соединительной ткани. Применяют после операций на веках, в т. ч. блефаропластики. Внимание – будьте осторожны! У мази большой перечень побочных эффектов и противопоказаний, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкцией. Применяют в течение 14 дней, за сутки кожу обрабатывают до 4-х раз.
Как видите, аптечные средства не настолько эффективны в борьбе с косметическими дефектами. А что предлагает современная косметология? Есть ли в списке средств крем, который действительно поможет избавиться от шрамов и рубцов? Выше мы уже говорили, что полностью избавить от дефекта может только пластическая хирургия. Но косметические средства, заметно уменьшающие проявления рубцевания, существуют.
Крем от пигментации South Beach
Это американский продукт, который обеспечивает быстрый эффект от применения. Используется для лица, нежных участков тела. Хорошо отбеливает пигментированные зоны, возвращает кожному покрову естественный и свежий вид. Безопасен в применении, не содержит в составе токсичных веществ.
Активные компоненты:
термальная вода;
полисорбат 20;
экстракты листьев толокнянки, корня солодки;
сахарид изометрат;
гидроксид натрия;
глицерин
Применяют утром и вечером. Перед нанесением участок промывают обычной водой, ждут, пока высохнет. Гель наносится локально в небольшом количестве, затем втирается вращательными движениями до впитывания. Регулярное применение поможет достичь желаемого результата. Не рекомендуют использовать при лактации и беременности.
Lakshma Maxxi
Продукт из США. Подходит даже для деликатных зон. В применении прост, чтобы добиться эффекта, не нужно посещать спа-центры, салоны красоты. Наносите препарат перед сном каждый день локально на зону, нуждающуюся в коррекции. Уникальные свойства средства описаны на сайте Американской ассоциации дерматологов, в журнале «Мари Клер». По словам многих потребителей, препарат не вызывает аллергии, побочных эффектов. В составе нет парабена, спирта. Он подходит для людей с разным типом кожи. Не рекомендуют применять крем только в период лактации и беременности.
Активные компоненты:
мягкая вода;
эмульгирующий воск;
пропиленгликоль;
глицерин;
арбутин;
стеариновая кислота;
койевая кислота;
эфиры ладана, мяты перечной, розмарина;
экстракты корня солодки, ундарии перистой и другие ингредиенты.
Применяют Лакшма Макси только наружно. Наносят в небольшом количестве, ждут до полного впитывания. На открытых ранах или раздраженной коже не используют. Помогает не только снизить проявления рубцов и шрамов, но и избавиться от пигментации примерно за 3-4 недели. После достижения результата применение прекращают. В профилактических целях используют один раз в две недели.
Анти-рубец
Препарат снижает рубцевание после ожогов, ран, операций, уменьшает следы от акне, растяжки. Улучшает синтез коллагена, в результате чего структура рубца меняется, повышает эластичность кожи, разглаживает и питает.
Наносят в небольшом количестве на проблемный участок дважды в день. Втирают массирующими движениями. Курс лечения минимум две недели.
Kelo-cote
Гель – хорошая профилактика от послеоперационных шрамов. Помогает предотвратить все виды рубцов. Применяется детьми и взрослыми.
Наносят два раза в сутки: утром и перед сном. Курс лечения – 2-3 месяца. Результаты становятся заметны примерно через 60 дней. Снижаются боль, зуд, воспаления, уплотнения на коже. Также крем применяют для заживления свежих ран.
Спасатель
В основном, средство применяют для лечения бытовых ожогов. Мазь очистит пораженную поверхность, обеззаразит и ускорит заживление. Кроме того, она предотвратит возникновение шрама.
Чтобы избавиться от рубцовой ткани, можно в комплексе с аптечными или косметическими средствами применять народные рецепты. Для избавления от дефектов на коже используют настои, отвары, компрессы, маски, мази, приготовленные собственноручно из ингредиентов растительного и животного происхождения.
Самые популярные рецепты для устранения рубцевания:
Отвар календулы. Возьмите 2-3 столовых ложки календулы, залейте кипятком, оставьте на 10 минут. Процедите отвар, смочите тканевую салфетку и приложите к пораженному участку на полтора часа. Используйте состав каждые три часа в течение 7 дней. Также в целях устранения косметических дефектов по аналогии применяют отвары из крапивы, горца, ромашки, зверобоя, тысячелистника. Пораженное место вытирают ватой, накладывают на него компрессы. Рубец рассасывается постепенно.
Настойка алтея. Порежьте 15 г корня алтея, залейте 1 стаканом прохладной воды, оставьте на 7 часов и смазывайте шрам каждые 3 часа. Вместо корня алтея можно взять мяту, которая смягчает эпидермис, способствует более глубокому проникновению рассасывающих мазей.
Отвар пажитника. Залейте 1 литром воды семя пажитника, проварите в течение 5 минут на медленном огне. Втирайте в кожу 1-2 раза в неделю.
Маски из томата. Эффективны для устранения неглубоких дефектов, например, следов акне. Для приготовления почистите томаты, оставьте сердцевину, сделайте из них кашицеобразную смесь. Нанесите на зону со шрамами.
Маска из белой глины. Смешайте глину, теплую воду и ложку лимонного сока, пока не получится состав с консистенцией густой сметаны. Смажьте пораженный участок, оставьте на 10 минут, смойте.
Мазь из сафоры. Смешайте плоды сафоры с гусиным жиром в одинаковых пропорциях, растопите смесь на водяной бане. Нанесите на кожу. Применяйте каждые 4 дня, предварительно прогревая. Лечение продолжают вплоть до достижения желаемого результата.
Мазь на основе пчелиного воска. Возьмите 150 г воска, смешайте с 0,5 л подсолнечного масла. Прогревайте смесь 10 минут на медленном огне. Снимите с огня, дождитесь, пока застынет. Наносите локально дважды в сутки. Подсолнечное масло можно заменить облепиховым, шиповниковым, кукурузным.
Несмотря на то, что в народных рецептах используют натуральные компоненты, противопоказания для применения все-таки существуют. Поэтому при возникновении раздражения на коже нужно прекратить использование масок, отваров или мазей.
Профилактика шрамов и рубцов
Чтобы ткань не зарубцевалась после травмы, нужно качественно ухаживать за раной. Часто рана из-за неправильного ухода после заживления превращается в заметный шрам.
Рубцы формируются, если повреждение не лечить вообще или применять лекарственные препараты неправильно, например, непосредственно в рану наносить зеленку, йод, спирт. Они нарушают естественные процессы заживления, поэтому наносятся только на окружающие ткани.
Еще одна причина рубцевания – повторная травматизация повреждения. Если рана не закрыта повязкой, и ее снова задеть, ткань может зарубцеваться.
При неглубоком поражении, аккуратно промойте его сразу после появления. Используйте 3% перекись водорода или кипяченую чистую воду. Посмотрите, нет ли в ране инородных веществ, удалите их, закройте повреждение чистой повязкой, которая не прилипнет. Чтобы предотвратить прилипание, намажьте поврежденную область антибактериальным ранозаживляющим бальзамом.
Следите за процессом заживления. Если появятся нагноение, воспаление или отек окружающих тканей, повысится местная температура, незамедлительно обратитесь к врачу.
Обязательной консультации врача требуют глубокие поражения, раны с большой площадью, укусы диких животных, собак, большие ожоги, ожоги после солярия, неправильно выполненных физиотерапевтических, косметических процедур.
Если шрама все-таки не удастся избежать, начинайте борьбу с ним на раннем этапе. Применяйте только проверенные средства, которые доказали свою эффективность и заслужили положительные отзывы пользователей. Не забывайте, что при келоидах или больших рубцах лучше посетить врача-дерматокосметолога, который порекомендует препараты и процедуры, помогающие устранить косметический дефект.
Как избавиться от шрамов любого типа
Шрамы — не просто ткань, образовавшаяся в результате ранения или болезни. Это память о событии, запечатленная на коже. Напоминание об опыте. Они хранят истории: о том, какую боль пережили наши тела, об ошибках, победах и поражениях в битвах. Невозможно полностью избавиться от шрамов — ни методами традиционной медицины, ни альтернативной. Более того, некоторые процедуры (такие, как, например, лазерное удаление) способны даже навредить, если проводить их слишком рано. Но всегда можно сделать шрам менее выраженным без инвазивного вмешательства.
Что такое шрам
Шрам — это рубец с соединительной тканью, которая образуется на месте серьезного повреждения кожи. Кожа на шрамах не только визуально отличается от здоровой, но и имеет другие свойства, а значит, за ней нужно иначе ухаживать.
Существуют разные типы шрамов: как крошечные, аккуратные и еле заметные, так и крупные и грубые (обычно такие возникают в результате серьезной травмы). «Со временем любые шрамы становятся плоскими и белыми, — говорит доктор Рут-Энн Фанстон, специалист по лечению и физиотерапевт Лондонской клиники по лечению шрамов. — Заживление обычно занимает около двух лет. То, как шрам выглядит в первый день, и то, каким он становится со временем, — зачастую принципиально разные вещи».
Атрофические рубцы бывают телесного или белого цвета и часто слегка углублены в коже. В эту категорию входят шрамы от акне. «Атрофические шрамы обычно не слишком выступают и бывают красного или коричневого цвета. Их довольно просто исправить с помощью специальных средств», — говорит дерматолог Дебби Томас.
Физиологические рубцы на ранних стадиях слегка краснеют, но со временем становятся почти незаметными. Они образуются в результате ожогов первой и второй степени, царапин, ссадин и на месте хирургических надрезов.
Келоидные рубцы напоминают опухоль: объемные, красноватые и бугристые. Часто они вызывают боль, жжение и могут выходить по площади за пределы повреждения. Проблема в том, что келоиды «иногда образуются спонтанно — даже от таких незначительных вещей, как ушной прокол», — говорит доктор Фанстон.
Гипертрофические рубцы тоже заметно выступают на коже. Такие шрамы, как правило, возникают после серьезных операций или в результате локального повреждения — например, сильных ожогов или серьезного воспаления.
Не игнорируйте психологическую травму
Раны со временем заживают, но истории, связанные с ними, забываются редко. По мнению психодерматолога доктора Алии Ахмед, представительницы British Skin Foundation, психологическим проблемам, связанным с нежелательными изменениями внешнего вида кожи, уделяется слишком мало внимания. Они могут приводить к тревожности, депрессии и даже посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).
«Многим трудно смириться с тем, что выглядишь не как все, — говорит Ахмед и советует бороться с проблемами комплексно. — Есть научные доказательства тому, что хорошо помогает когнитивная поведенческая терапия: практики осознанности, терапия принятия и ответственности».
Первая помощь коже
Лечение зависит от типа шрама, но увлажнение — универсальный помощник в борьбе с краснотой, отеком и увеличением размера. «Прежде всего свежий шрам нужно хорошо увлажнять — делайте это минимум четыре раза в день. Еще один совет: пользуйтесь специальным силиконовым гелем или салфетками — например, Dermatix или MepiDex», — рассказывает доктор Фанстон. Силиконовый состав не только поддерживает водный баланс поврежденной кожи, но и защищает ее от любых вредных воздействий окружающей среды, а еще поверх него можно наносить косметику. Есть и другие заживляющие средства: например, в российских аптеках легко купить «Контрактубекс».
Еще, конечно же, важно избегать прямых солнечных лучей. «Ни в коем случае не допускайте попадания солнца на шрам, иначе на пораженной области пигмента будет больше, чем на коже вокруг. Используйте солнцезащитный крем с фактором SPF 50», — советует доктор Фанстон.
Что можно сделать на дому
Отличный способ помочь шраму зажить правильно — массаж. «Массажируя шрам, вы обеспечиваете приток крови к пораженному участку. Он помогает разбить нежелательно сформированную ткань, повысить эластичность кожи, а также снять боль, зуд и гиперчувствительность», — говорит доктор Ахмед.
Но помните: массировать свежие шрамы (те, которым меньше шести месяцев) нельзя. «Если тереть шрамы на ранних стадиях, в них выработается слишком много коллагена», — рассказывает доктор Фанстон. Когда шрам уже «взрослый», нежный массаж — правильная мера: «Слабыми вдавливающими движениями пальцев пройдитесь по всей площади шрама. Продолжайте круговыми движениями. Не растягивайте шрам и не создавайте натяжение кожи».
Какие средства работают лучше всего? Нет магических зелий, которые бы полностью устраняли шрамы. Рецепт, по мнению доктора Фанстон, такой: «Чем проще — тем лучше. Это необязательно, что работать будут те составы, которые стоят дороже. Важнее всего, чтобы средство хорошо увлажняло, не вызывало раздражений, не содержало отдушек и вредных химических добавок».
Vogue.co.uk
Ниже — подборка проверенных Vogue средств:
от шрамов, рубцов и угревой сыпи
Косметическую маску легко приготовить в домашних условиях, ее действие вы сможете увидеть уже после второго применения.
Полезные ингредиенты
Может быть, мужчину шрамы и украшают, но не все. Поэтому, избавиться от шрамов рубцов мечтают не только женщины. Для многих – это не просто косметический изъян, а целое мучение.
Маска называется «Нектар богов» и немудрено, — в ее состав входят мощные и чудодейственные компоненты, обладающие косметическими и антисептическими свойствами. Она состоит из самых доступных компонентов и ее легко приготовить в домашних условиях. В ее составе: мед, лимон, корица и мускатный орех.
Первый компонент — мед – известный природный антибиотик, который дезинфицирует кожу и ускоряет процесс заживления. Лимон осветляет пятна и шрамы кожного покрова. Ароматная корица обладает противогрибковыми, противовирусными и антимикробными свойствами. А мускатный орех прекрасно борется с угревой сыпью, обладает противовоспалительными свойствами.
Рецепт приготовления
Вам понадобится:
1 ч. л. меда;
1 ч. л. лимонного сока;
1/2 ч. л. корицы;
1/2 ч. л. мускатного ореха.
Все компоненты необходимо тщательно смешать до получения однородной массы. Если слишком плотная консистенция, разбавьте ее минеральной водой. Если у вас очень светлая и чувствительная кожи, то лимонный сок лучше исключить.
Как это работает
Маску лучше наносить на чистые и увлажненные части тела, где есть шрамы, рубцы. Если наносите на лицо, старайтесь избегать попадания на губы и глаза. Держите 30 минут. Если почувствуете, что смесь покалывает кожу, не переживайте, маска работает. Но если будет очень жечь, то лучше смойте ее теплой водой через 10 минут. После процедуры нанесите на лицо или пораженные участки увлажняющий крем.
Кстати, такую маску используют и как мазь, нанося, ее на места шрамов или рубцов. Результат вы сможете увидеть уже после второго применения.
Для применения такой маски есть только два противопоказания:
аллергия на один из компонентов, входящих в состав средства;
очень чувствительная кожа.
Топ-10 мазей для рассасывания рубцов и шрамов
Мази от рубцов и шрамов справляются только с поверхностными изменениями кожи. При глубинных деформациях без эстетической хирургии не обойтись. Если рубцы появились недавно, то регенерирующие препараты наружного применения будут кстати. С их помощью удается ликвидировать послеоперационные рубцы, остаточные следы угревой сыпи, последствия поверхностных ожогов. Эти препараты действуют локально, препятствуя разрастанию соединительной ткани и улучшая тканевой обмен.
Показания к применению мазей
Не все препараты универсальны, поэтому перед использованием мази следует проконсультироваться с дерматологом. При неправильном применении мази состояние кожи может ухудшиться. Общими показаниями для использования антирубцовых мазей являются:
стрии, вызванные набором или резким снижением веса;
посттравматические контрактуры сухожилий;
профилактика рубцевания после хирургического вмешательства;
келоидные (коллоидные) рубцы;
атрофические и нормотрофические рубцы;
гиперпигментация и постакне;
свежие гипертрофические рубцы.
Мази используют для обработки любых участков тела, в том числе лица, где шрамы досаждают больше всего. Лечение косметических дефектов носит комплексный характер. Часто требуются пилинги, лазерная шлифовка и использование кремов и мазей в домашних условиях. Полный объем процедур определяется природой происхождения и возрастом рубцов.
Обзор противорубцовых препаратов
Выбор лечебного средства надежнее доверить врачу, особенно после появления операционных рубцов – при аппендиците, грыже и др. Так, ретиноевая мазь эффективна при угревой сыпи и постакне, но в случае с травматическими шрамами она бессильна. Препарат «Стратадерм» на основе силиконов справляется с рубцами и шрамами, устраняет растяжки, но стоит дорого. Причем одного тюбика для проведения лечебного курса не хватит.
Рассмотрим список востребованных средств от рубцов и шрамов, которые отличаются эффективностью и не ударяют по семейному бюджету.
Название мази
Действие
Способ применения
Контрактубекс
Немецкий препарат содержит гепарин и аллантоин. Эти компоненты способствуют расщеплению рубцовой ткани и улучшают регенерацию. Препарат положительно воздействует на структуру кожи, смягчает патологическую ткань и делает эпидермис эластичным. В составе мази присутствует луковый экстракт. Данный ингредиент обладает противовоспалительным действием, улучшает микроциркуляцию крови и тормозит разрастание соединительной ткани.
Контрактубекс наносят на пораженный участок трижды в день на протяжении месяца. Средство назначают на раннем этапе рубцевания и для профилактики. Против застарелых шрамов препарат неэффективен.
Дерматикс
Препарат голландского производства в виде гелеобразной массы. Его используют сразу после заживления раны для предотвращения рубцевания. Средство устраняет пигментацию, улучшает кровоснабжение клеток эпидермиса, насыщает соединительную ткань влагой.
Dermatix наносят дважды в день. Препарат быстро впитывается и не оставляет следов. Длительность терапии – 2 месяца. При глубинных повреждениях кожи препарат не поможет. Зато он безопасен и подходит к применению детям и беременным женщинам.
Ферменкол
Активный коллагеновый препарат российского производства. Стимулирует рассасывание имеющихся рубцов и предотвращает новые. Делает выпуклые образования плоскими и эластичными. Одновременно обладает обезболивающим и противозудным действием. Побочные эффекты на мазь возникают редко, поэтому средство рекомендовано для применения в детском возрасте.
Используют средство дважды в день на протяжении месяца. Ферменкол убирает гипертрофические рубцы на теле. Для повышения эффективности терапии средство используют в составе лекарственного электрофореза.
Солкосерил
Препарат улучшает регенерацию и питание клеток. Его наносят на лицо при угревой сыпи и постакне. Мазь будет полезна при сухих ранах, обморожениях, ожогах, порезах. Аналогично действует цинковая мазь. Она стоит дешевле подходит для лечения дерматитов, пролежней, сухих и мокнущих ран. Выраженного антирубцового действия у обоих препаратов нет. Но их применение на раннем этапе предотвратит рубцевание.
Использовать мазь следует дважды в сутки. На этапе формирования рубцов препарат применяют под повязку.
Клирвин
Этот крем смягчает кожу, активизирует клеточный метаболизм, улучшает кровообращение. Содержит натуральные компоненты, относится к аюрведическим препаратам. Эффективен в отношении комедонов, растяжек, пигментных пятен, микроповреждений кожи. Подходит для лечения угревой сыпи, разглаживает кожу, устраняет признаки хронической усталости.
Кожу смазывают утром и вечером в течение нескольких недель. Медики рассматривают препарат как косметическое средство, но натуральная основа и безопасность крема выгодно отличают его от прочих препаратов. При незначительных нарушениях и для их профилактики средство будет эффективно.
Имофераза
Крем предназначен непосредственно для удаления рубцов и шрамов. Гиалуронидаза, входящая в состав крема, подавляет рост соединительной ткани и снижает отечность. При курсовом лечении выпуклые образования уменьшаются в объеме, снижается уровень пигментации, повышается эластичность. Крем Имофераза воздействует на старые шрамы и рубцы, уменьшая их плотность.
Эффект от лечения заметен через 3 недели, полный курс терапии составляет 8 недель. Использовать крем рекомендуется после операций, ожогов, кесарева сечения и при травматическом повреждении кожи.
Гепариновая мазь
Препарат улучшает микроциркуляцию крови, что позволяет его использовать при растяжках, гематомах, локализованных инфильтратах и язвенных повреждениях. Избавиться от рубцов с помощью гепариновой мази не получится, но профилактическое применение средства предотвратит патологическое разрастание соединительной ткани.
Гепариновую мазь наносят до 3 раз в день на протяжении 2 недель.
Метилурациловая
Форсирует регенераторные процессы, улучшает обновление клеток эпидермиса. Мазь затягивает раны за счет форсирования эпителизации. Обладает защитным свойством, восстанавливает целостность кожи, предотвращает дегенеративные изменения эпидермиса. Используется после ожогов, в том числе лучевых. Аналогично действует крем «Бепантен». Перечень показаний у препаратов сопоставим.
Длительность терапии составляет 1-4 месяца. Аналогом препарата называют мазь «Левомеколь». Это комбинированный препарат на основе метилурацила.
Вишневского
Мазь рассасывает уплотнения, активизирует восстановительные процессы. Препарат отличают темный цвет, резкий запах, доступная цена. Избавить от шрамов и грубых рубцов препарат не способен. Зато его применяют для ликвидации последствий ветрянки, угревой сыпи, дерматологических заболеваний. Эффективны компрессы с мазью Вишневского.
Препарат смешивают с медом в равном соотношении, прикладывают к коже, накрывают капустным листом, затем – пленкой и оставляют на час. Подобным образом действует ихтиоловая мазь.
Гидрокортизоновая
Мазь обладает противовоспалительным свойством и тормозит рост соединительной ткани. Ее используют после блефаропластики и патологии век. Гидрокортизоновая мазь относится к глюкокортикостероидам, что объясняет внушительный перечень противопоказаний и побочных эффектов.
Мазь используют в течение 2 недель, обрабатывая поверхность кожи ежедневно до 4 раз.
«Анти-рубец» — способствует выработке коллагена
Гель уменьшает рубцовые изменения кожи после ран, ожогов, операций, угрей, растяжек на теле. Мазь «Анти-рубец» на основе Mg улучшает синтез коллагена и тем самым изменяет структуру рубца, способствуя его исчезновению. Препарат обладает дополнительными действиями: смягчает кожу, повышает ее эластичность, уменьшает морщины на лице и рассасывает шрамы и стрии.
Способ применения: небольшое количество геля наносить массирующими движениями на проблемные участки тела 2 раза в день. Минимальный курс лечения – 2 недели.
Kelo-cote – лечение шрамов после операционных вмешательств
Гель был выпущен американской компанией Advanced Bio-Techologies по уникальной технологии. Основное его назначение – это профилактика и лечение шрамов после хирургического вмешательства. Борется с такими видами рубцов: келоидными, гипертрофическими, атрофическими и другими. Он безопасен в использовании, поэтому назначается как взрослым, так и детям.
Наносят Кело-Коут на сухую кожу утром и вечером в течение 60-90 дней. Уже через 2 месяца будут заметны результаты: исчезнут зуд, боль, воспаление и уплотнение на коже. Также применяется для заживления ран и царапин.
«Спасатель» — помогает от шрамов после ожогов
При получении бытовых ожогов рекомендуется наносить Спасатель тонким слоем на пораженный участок кожи. Мазь очищает травмированную поверхность, обеззараживает ее и способствует быстрому заживлению раны, предотвращая появление шрамов. Мазь Спасатель не гормональная, поэтому не вызывает привыкания.
Также препарат можно использовать для лечения солнечных ожогов. Он успокаивает кожу, уменьшает покраснения и способствует быстрому заживлению.
Противопоказания
Основным противопоказанием к использованию представленных препаратов является индивидуальная непереносимость. Силиконовые препараты гипоаллергенны, а мази на основе растительных экстрактов используют после проведения аллерготеста.
Противопоказания и побочные эффекты разнятся, в зависимости от типа препарата. Глюкокортикостероиды под запретом в период беременности и лактации. Они хорошо удаляют патологические образования, но не используются в детском возрасте и при заболеваниях почек.
Если справиться с рубцами с помощью препаратов наружного действия не удается, то применяют инъекции лидазы. Процедуры проводят ежедневно или через день. На одну процедуру уходит ампула лидазы.
Подобрать действенный и безопасный препарат может врач-дерматолог на основании клинической картины. Положительный результат дает комплексное лечение с применением мазей и физиопроцедур.
Отзывы
Анна: Использовала гель Ферменкол после длительной угревой сыпи. На лице остались вмятинки и синюшность. Провела два курса с интервалом в месяц. Следов на коже не осталось.
Виктор: Лечился у дерматолога, когда ошпарил руку. Ожоги зажили, а шрамы остались. Врач сказал, что я вовремя начал лечение. Уже через год убрать следы было бы сложно. Помог Контрактубекс. Мазал его в течение месяца.
Ольга: Я не готова переплачивать за аптечные противорубцовые средства, когда можно справиться с проблемой доступными способами. Использую водочный компресс с мазью Вишневского. Он разогревает и лечит. При мелких дефектах помогает.
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Все о рубцах и шрамах. Виды и методики терапии, способы удаления
Рубец – это результат биологического процесса заживления ран кожи или другой ткани, полученных в результате травм, ожогов, операций и заболеваний, без которого не может существовать ни один живой организм.
Согласно аналитическим данным ВОЗ, в мире ежегодно получают травмы около 50 млн человек, более 100 млн подвергаются хирургическим вмешательствам, после которых остаются рубцы. Келоидные и гипертрофические рубцы наблюдаются у 4,5% — 10% общей популяции.
Диагностика патологических рубцов не представляет больших трудностей и базируется на анамнестических данных и клинических проявлениях. Однако, несмотря на пристальный интерес ученых к данной проблеме, следует признать, что до сих пор степень понимания происходящих в тканях процессов оставляет желать лучшего и нередко сводится к эмпиризму.
Коррекция рубцовых деформаций является одной из наиболее сложных задач в эстетической медицине. Рубцы являются не только источником эстетических и психологических проблем, но и доставляют ряд неприятных субъективных ощущений. В настоящее время существует большое количество методов терапии рубцов, однако ни один из них в одиночку не может гарантировать качество. Данная проблема требует к себе комплексного подхода и привлечения врачей нескольких специальностей – хирургов и дерматокосметологов.
Классификация рубцов
По критерию объема рубцово-измененной ткани: гипертрофические, келоидные, нормотрофические, атрофические.
По критерию активности роста, т.е. стадиям эволюции: «активные»(растущие), рассасывающиеся и стабильные.
По возрасту рубцовой ткани: «молодые» и «старые» рубцы.
Нормотрофические рубцы
Нормотрофические рубцы являются идеальным исходом заживления ран любого происхождения. Они тонкие, бледные, не выступающие над поверхностью кожи, не растущие и устраивающие в косметическом и функциональном отношении пациента.
Атрофические рубцы
Атрофические рубцы западают ниже уровня кожи, часто являются следствием травмы или воспаления. Кожа над атрофическими рубцами тонкая, дряблая, часто имеет поперечную исчерченность. Зачастую такие рубцы лишены пигмента и поэтому выглядят белыми.
Характерный вид этих рубцов обусловлен дефектом соединительной ткани под рубцом, дефицитом коллагена и эластина, основных белков, образующих каркас кожи.
Наиболее часто встречаются как проявления стрий и постакне (угревой болезни, клинические проявления которых оказывают неблагоприятное влияние на пациентов, способствуя возникновению психосоциальной дезадаптации.
Гипертрофические рубцы
Гипертрофические рубцы обычно толстые, плотные, с бугристой поверхностью, покрытой гиперкератозом, нередко с поперечными трещинами. Гипертрофическая часть рубцов без четких границ переходит в атрофическую, которая постепенно сливается с окружающей кожей. Они НИКОГДА не распространяются за пределы зоны повреждения.
Келоидные рубцы
Келоидные рубцы являются более стойкими, чем гипертрофические, с трудом поддаются лечению. Они четко очерчены, возвышаются над кожей, поверхность их гладкая, блестящая, консистенция упругая, пальпация болезненная. Имеют резко выраженное избыточное разрастание рубцовой ткани, нередко с причудливыми очертаниями. Образуются на нефункциональных участках тела, после небольших травм или заживления ран первичным натяжным, после уколов, прививок, укусов насекомых, угревой сыпи.
Такие рубцы почти никогда не изъязвляются и всегда распространяются на здоровую кожу!
Лечение рубцов и шрамов
Лечение и коррекция рубцов – длительный и кропотливый процесс, который не всегда дает немедленный и ожидаемый результат. Именно поэтому мало кто желает заниматься этой проблемой. Даже высокопрофессиональные специалисты нередко советуют: «Подождите годик-полтора, а там посмотрим!» А через год они же констатируют: «Вряд ли здесь можно что-либо сделать…» Лечить рубцы можно и нужно сразу же, с первых часов после получения травмы, причем в 95% случаев хирургического лечения не требуется.
Наша задача – сделать рубец невидимым или менее заметным и стереть неприятные воспоминания, связанные с ним!
Методы лечения
Существует множество методов и подходов в лечении рубцов и шрамов которые мы можем предложить Вам для решения проблем в каждом конкретном случае. Лечение должно быть комплексным и не ограничиваться только одним выбранным методом.
1. Терапевтические (лекарственные) методы Препараты, применяемые для лечения пациентов с патологическими рубцами, относятся к различным фармакологическим группам и имеют точки приложения в каждой стадии развития рубца (кортикостероидные препараты, ферментные препараты, цитостатики, обогащенная тромбоцитами плазма (PRP), гиалуроновая кислота).
2. Физиотерапевтические методы Данные методы лечения основаны на различных физических воздействиях на патологический рубец и включают: средства, содержащие силикон (пластины, пластыри, гели), электро и фонофорез с лекарственными средствами, воздействие низкими температурами (криодеструкция).
3. Компрессионная терапия Одним из самых эффективных и надежных способов консервативного лечения рубцовых контрактур и гипертрофических рубцов является пресс-профилактика и пресс-терапия с использованием компрессионной одежды и силиконовых пластин.
4. Физические методы К ним относятся механическая шлифовка и нидлинг, направленные на механическое повреждение рубцовой ткани с последующей перестройкой патологического коллагена и улучшением поверхности и структуры рубца.
5. Лазерные технологии Все больше и больше с каждым годом растет интерес к лазерным методикам лечения рубцовых изменений кожи. Лазерная шлифовка становится «Золотым стандартом» в лечении шрамов различной этиологии.
В основе методики фракционного фототермолиза лежит абляция (испарение) микроучастков кожи с помощью лазерного луча, который многократно пронизывает кожу на определенную глубину, создавая равномерно распределенные микрозоны лазерного повреждения, окруженные множеством зон термостимуляции. Такое термического повреждение безопасно даже для чувствительных участков кожи, однако его достаточно для активации максимально быстрого восстановления тканей и достижения прогнозируемых результатов.
Травмирующее воздействие лазера проникает в срединные слои кожи, не нарушая ее барьерную функцию. Это происходит за счет оптимального соотношения площадей поврежденной и неповрежденной ткани: 5-25% и 95-75% соответственно.
Ответной реакцией кожи на контролируемое повреждение становится запуск целого ряда восстановительных процессов и на тканевом, и на клеточном уровне. Происходит активный синтез нормального коллагена и фибробластов перестраивающих патологический коллаген рубцовой ткани.
Для устранения разных проблем могут потребоваться разные виды лазера. Стойкие дефекты кожного покрова, такие как гипертрофические рубцы и глубокие морщины, поддаются коррекции только с помощью глубоко воздействующего на кожу СО2–лазера. Поверхностные несовершенства, в частности, нормотрофические рубцы и стрии, гиперпигментация, устраняются поверхностно воздействующим эрбиевым лазером.
В идеале для лазерного лечения рубцов должны использоваться несколько лазерных установок и другие методы местного лечения, такое сочетание позволяет получить наилучший эффект от процедуры.
В нашем медицинском центре работают специалисты имеющие многолетний опыт лечения рубцовых изменений кожи. Современное лазерное оборудование и высококлассные знания наших докторов помогут Вам избавиться от шрамов различной давности и происхождения, подберут оптимальную схему лечения и добьются максимально возможного результата.
Врач-хирург, врач-комбустиолог-хирург высшей категории, к.м.н., доцент А.Ч. Часнойть
Как избавиться от рубца, убрать шрам
Кожа – удивительный орган и защитник человеческого тела. Когда происходит травма, клетки пытаются залатать поврежденный участок, формируя из него плотное образование соединительной ткани. Для организма вроде бы хорошо – угрозы инфекций и других осложнений нет. Однако эта ткань и есть рубец, который доставляет психологический, а иногда и физический дискомфорт.
Что общего между растяжками, постакне и рубцами?
Растяжки, рубцы, постакне – рубцовые изменения, которые вызваны травмой среднего слоя кожи – дермы. Поэтому при поверхностном повреждении рубец не появляется.
Постакне — рубцовые изменения кожи, которые появляются после заживления элементов акне.
Растяжки — рубцы, вызванные внутренними микротравмами кожи и подкожной клетчатки при колебаниях веса и беременности.
Посттравматические рубцы — образование соединительной ткани на месте здоровой кожи после операций, механических, термических и химических воздействий. Делятся на две группы: нормальные (норматрофические и атрофические) и патологические (гипертрофические и келоидные).
Первая группа рубцов — результат нормальных физиологических реакций организма в ответ на повреждение кожного покрова, тогда как патологические рубцы образуются за счет неадекватных реакций на повреждения. Гипертрофические рубцы и келоиды возвышаются над поверхностью кожи, отличаются от нее по цвету и доставляют психологический дискомфорт.
Какие есть меры профилактики рубцовых изменений кожи?
Предупредить развитие постакне помогает своевременное обращение к дерматологу, грамотный подбор ухода постакне и лекарственных средств для проблемной кожи.
Гипертрофические и келоидные рубцы возникают вследствие травм и операционных вмешательств, чаще из-за генетической предрасположенности. Для предотвращения образования и уменьшения их выраженности после закрытия раны или снятия швов используют наружные косметические средства на основе силикона.
Как убрать рубцовые изменения кожи?
Устранить рубцы, растяжки и постакне помогают наружные средства, которые восстанавливают синтез коллагена в коже. В соответствии с российскими и международными клиническими рекомендациями по терапии рубцов, только средства с силиконом рекомендованы как первая линия терапии для всех видов рубцовых изменений кожи.
Как работает «Реверген»?
Гель от шрамов и рубцов «Реверген» — средство от растяжек, постакне и рубцов различной локализации и тяжести. Рекомендован для применения в косметологической и дерматологической практике пациентам на новых и старых рубцах – спустя год и более после закрытия раны.
Таким образом при регулярном применении силиконовый гель от рубцов «Реверген» выравнивает цвет и уменьшает видимость рубцовых изменений кожи.
Как использовать гель «Реверген»?
Применяйте на любых участках тела
Наносите средство на закрытые рубцы
Поверх геля наносите уходовые и декоративные косметические средства
Используйте дважды в день: утром и вечером.
Когда будет результат?
Эффективность геля «Реверген» доказана в ходе клинических испытаний у пациентов с постакне и посттравматическими рубцами. Пациенты наносили средство 2 раза в день в течение 2 месяцев.
Исследование показало, что гель «Реверген» повышает эластичность в кожи в области рубцовых изменений при постакне на 80%, при посттравматических рубцах – на 104% ¹.
Через 2 месяца применения средства пациенты обеих групп заметили первые видимые результаты: визуальное сглаживание рубцовых дефектов и выравнивание цвета кожи.
Для посттравматических рубцов, ограничивающих двигательную функцию, например, в области суставов, рекомендована коррекция гелем «Реверген» в течение 4 месяцев.
¹Оценка клинической эффективности и безопасности геля для разглаживания рубцовых изменений кожи «Реверген» т. з. LIBREDERM®. Открытое клиническое рандомизированное исследование на базе ФГБУН Центра теоретических проблем физико-химической фармакологии РАН. 50 пациентов с диагнозами постакне (31) и посттравматические рубцы (19). Основной исследователь: проф. И. М. Корсунская, заведующая лабораторией генетических и физико-химических проблем дерматологии ЦТП ФХФ РАН.
Коллекция DERMATOLOGY.
Мази от шрамов и рубцов: обзор препаратов
Выпускается это средство в форме геля, в состав которого входит смесь органических и неорганических соединений кремния. Обладает смягчающим и келоидолитическим действием, сглаживает и смягчает выступающие рубцы. Согласно инструкции, гель наносят после полного заживления на вымытый и подсушенный участок поврежденной кожи тонким слоем, дожидаясь полного высыхания препарата. Процедуру повторяют дважды в сутки в течение не менее 2 месяцев.
Пользователи утверждают, что препарат показывает очень высокую эффективность для разглаживания и обесцвечивания свежих шрамов, т.е. фактически удаляет их. Хорошо борется и с келоидными рубцами. А для застарелых грубых шрамов покупатели создали собственный лайфхак с применением этого средства. Если применять «Дерматикс» после глубокого отшелушивания кожи, например, после химического пилинга, дермабразии или лазерной шлифовки, то средство даст почти тот же эффект, что и для свежих шрамов, т.е. позволит избавиться даже от очень старых дефектов. В качестве главного недостатка этого препарата потребители отмечают только его высокую стоимость.
Действие препарата обусловлено входящим в его состав главным компонентом — ферментом гиалуронидазой. Препарат смягчает, разглаживает рубцы от операций, постакне, ожогов и другие и выравнивает их пигментацию.
Крем применяют после полного заживления ран через 2-3 недели после травматизации кожных покровов, нанося тонким слоем на рубец и прилегающие ткани дважды в день в течение 4-8 недель.
Отзывы покупателей об этом препарате неоднозначные. Главным образом отмечают, что кожа после него выглядит гладкой и ухоженной, исчезает зуд и неприятные ощущения в области шрама, а что касается эффективности удаления шрамов, то достигается она очень нескоро, если вообще происходит. С другой стороны, из-за невысокой стоимости препарата ожидания к его эффективности также понижаются.
Действующим веществом этого препарата является депротеинизированный диализат из крови здоровых молочных телят, который имеет системное действие на организм. Применяется гель или мазь при трофических язвах, ожогах, обморожениях и т.д. в качестве ранозаживляющегои регенерирующего средства. Гель применяют на открытых ранах и язвах с влажным отделяемым после применения дезинфицирующего раствора, а для эпителизированных участков рекомендована мазь. Гель наносят 1-2 раза в день до появления грануляции, затем переходят на мазь, которую наносят под повязку до полного заживления раны.
Отзывы покупательниц об этом препарате очень положительные: средство прекрасно заживляет раны, разглаживает морщины, удаляет постакне, рассасывает рубцы и омолаживает организм, являясь очень универсальным средством от многих проблем.
Тем не менее, не следует применять это средство не по назначению: это вещество также применяется в виде инъекций при кровоизлиянии и инфаркте мозга, пароксизмах сосудов конечностей как препарат системного действия, которое распространяется на весь организм. Гель и мазь «Солкосерил» предназначены только для заживления ран, поэтому, как только рана зажила, препарат необходимо отменить и не применять это лекарство в эстетических целях.
Крем, в состав которого входят компоненты растительного происхождения, пчелиный воск и бура, по утверждению производителя, обладает универсальными показаниями к применению. Производитель особо акцентирует внимание на том, что этот дешевый аюрведический препарат можно назначать ребенку и во время беременности.
Как избавиться от шрамов: 17 лучших продуктов от шрамов 2021
17 В этой статье шт. 7 шт. В продаже!
Фотоиллюстрация: любезно предоставлено Fox Searchlight Pictures
Шрамы бывают самых разных форм и размеров. И хотя у них плохая репутация, они являются частью процесса исцеления организма.Рубцевание — это нормально, необходимо и является следствием того, что «воспалительные клетки приходят внутрь, чтобы остановить кровотечение, предотвратить инфекцию и отложить новый коллаген, чтобы« закрыть »рану», — объясняет Кибель Фишман, сертифицированный дерматолог и доцент клинического профессора дерматологии. в больнице на горе Синай. К сожалению, по словам доктора Джоди А. Левина, директора дерматологии отделения пластической хирургии и дерматологии Нью-Йорка, шрамы иногда становятся косметической проблемой.
Мы склонны уделять особое внимание рубцам на лице, таким как средний шрам от прыщей или гиперпигментация.Но здесь мы сосредоточены на том, чтобы помочь вам лечить шрамы, которые образуются после операции или серьезной травмы, как правило, на теле. Хирургические рубцы имеют тенденцию быть линейными, потому что они образуются из ран, созданных в контролируемых условиях. «Это увеличивает шанс образования менее заметного шрама», — говорит Левин, в то время как шрамы от травм, как правило, менее предсказуемы.
Эксперты сходятся во мнении, что лазерное лечение в офисе — самый эффективный способ улучшить внешний вид шрамов. «Лазеры могут воздействовать на пигмент в шраме или помочь реконструировать коллаген, чтобы излечить структуру шрама», — сертифицированный дерматолог доктор.Нам рассказала Анна Карп. По словам Фишмана, в последнее время микронидлинг стал популярным средством для лечения рубцов, особенно вызванных прыщами. В процессе используются «тонкие иглы, которые механически разрушают кожу и вызывают контролируемую рану, которая затем запускает механизмы восстановления в вашей коже для создания большего количества коллагена и эластичной ткани». Это не значит, что нет способов помочь заживить шрамы в домашних условиях. «Цель состоит в том, чтобы лечить раны на ранней стадии и хорошо, чтобы предотвратить образование гипертрофического рубца, который представляет собой выпуклый шрам, который остается в пределах раны, — поясняет дерматолог Анита Села, специализирующаяся на косметической дерматологии. Чтобы помочь, мы поговорили с дерматологами о наиболее эффективных безрецептурных средствах для избавления от шрамов, а также о том, что следует использовать для предотвращения их образования. Поскольку не существует единого средства лечения рубцов Святым Граалем, мы организовали их рекомендации в виде простого пошагового руководства по лечению рубцов.
Первая линия защиты — держать рану чистой, влажной и покрытой в первые часы, дни и недели — еще до того, как вы начнете использовать средство для лечения рубцов.«Не допускайте инфицирования раны», — предостерегает доктор Кеннет Хоу из Wexler Dermatology. «Это может потребовать применения местного антибиотика, такого как мазь с бацитрацином, что особенно важно, если рана возникла с сопутствующим заражением» — например, травма, вызванная дорожной сыпью при катании на скейтборде. (Полиспорин содержит бацитрацин цинк в дополнение ко второму антибиотику, полимиксину B, хотя вы можете получить мази, содержащие только бацитрацин.) После того, как вы обработали рану антибиотиками, докторДженнифер Чвалек, практикующая в отделении лазерной дерматологии Union Square, говорит, что «вы хотите, чтобы рана была увлажнена чем-то вроде Aquaphor, поскольку это способствует более быстрому заживлению». Это миф, что вы хотите проветрить рану и дать ей высохнуть, потому что это приведет к образованию корки, которая может вызвать еще больше рубцов и дольше зажить. «Избегайте разрушения раны», — добавляет Хоу. «В этом может помочь правильная повязка на рану». Аквафор также является фаворитом доктора Рэйчел Назарян, дерматолога из Schweiger Dermatology Group, за его профилактику инфекций и защиту, которая стимулирует заживление ран.
«Мед веками использовался для заживления ран из-за его антибактериальных и увлажняющих свойств, особенно при ожоговых ранах», — говорит дерматолог Аделина Кикам, основательница @brownskinderm, платформы, посвященной уходу за кожей и дерматологической информации о цвете кожи. Хотя исследований того, как мед заживляет раны, было не так много, Кикам говорит, что новое исследование показывает, что он может помочь с уменьшением рубцов, поэтому она говорит, что стоит попробовать на легких ранах и ожогах.Фишман поддержал это мнение, сказав, что мед содержит антимикробные соединения и имеет кислый pH, который помогает заживлению ран.
По словам доктора Мелиссы Дофт из Doft Plastic Surgery, очень важно очистить рану, когда это происходит впервые, и любые инородные материалы — например, кусочки гравия или грязи — могут вызвать еще более серьезные рубцы и долгосрочное обесцвечивание. После того, как рана станет чистой, Дофт предлагает поддерживать вокруг нее влажную (но не влажную) среду.Она фанат Неоспорина за его антибиотические свойства. Эта конкретная формула предназначена для минимизации появления шрамов и облегчения зуда.
Карп соглашается, что вашим главным приоритетом должно быть поддержание чистоты области вокруг шрама, и она предпочитает спреи с хлорноватистой кислотой для предотвращения роста бактерий, объясняя, что эта антибактериальная и противовоспалительная кислота естественным образом содержится в нашем организме (благодаря нашему белому клетки крови), и что большинство людей к нему тоже не чувствительны.
Защита раны от солнца также является ключевым моментом. Это особенно верно в отношении новых ран, поскольку «в течение первых шести месяцев необходима некоторая защита, пока шрам восстанавливается и заживает», — объясняет Дофт. «Солнце — ваш враг, оно препятствует хорошему заживлению ран и ухудшает шрам», — говорит Фишман. . Эван Ридер, сертифицированный дерматолог и преподаватель отделения дерматологии им. Рональда О. Перельмана в Нью-Йоркском университете в Лангоне (он также сертифицирован по психиатрии), соглашается: «Любое воздействие сделает шрам темнее.Ридер рекомендует использовать солнцезащитные кремы с физическими блокаторами или те, которые содержат активные минеральные ингредиенты, такие как цинк и титан. Хоу говорит, что «свежая рана или шрам более склонны к солнечным ожогам, чем нормальная кожа», и что «солнцезащитный крем, содержащий титан или цинк с SPF 30, следует применять ежедневно». Он и Села рекомендуют солнцезащитные кремы от EltaMD, которые, как оказалось, являются фаворитом стратегов.
Cela также любит этот минеральный солнцезащитный крем Tizo, который имеет чистый оттенок.(Он также упоминался как хороший некомедогенный — или не закупоривающий поры — солнцезащитный крем в статье бывшего писателя-стратега Лори Кеонг о том, как избавиться от прыщей на теле.)
Дофт отдает предпочтение солнцезащитному крему с физическими блокаторами, содержащими цинк или титан, и является поклонницей солнцезащитного крема от Исдина, который она всегда рекомендует пациентам после операции по реконструкции Мооса (лечение рака кожи). Дофт называет эту формулу «чрезвычайно легкой» для ношения.Есть еще и тонированная версия этого солнцезащитного крема.
Идеальное время для начала лечения рубца — неделя или две после травмы или хирургического разреза. Все наши специалисты рекомендуют использовать пластыри на силиконовой основе (так называемые защитные покрытия) или гели (подробнее о них будет позже) для лечения рубцов на ранних стадиях образования. «Силиконовые листы очень эффективны при лечении шрамов, обеспечивая оптимальную повязку для заживления шрамов», — говорит Карп.Они более эффективны, чем популярные продукты на основе экстракта лука, такие как Mederma. По словам Хоу, средства для местного применения на основе силикона — «простейшее безрецептурное средство для лечения приподнятых или гипертрофических шрамов». Он говорит, что они работают, «оказывая небольшое давление на шрам, заставляя его сгладиться и / или размягчиться». Хотя нет окончательных медицинских исследований, доказывающих, что силикон работает лучше всего, дерматологи, с которыми мы говорили, сказали, что есть исследования и другие доказательства, которые показывают, что ежедневное применение силиконовых продуктов помогает шрамам надлежащим образом созревать и сводит к минимуму косметические повреждения.Дерматолог Кэролайн Робинсон, основатель Tone Dermatology, утверждает, что силикон «имитирует наш кожный барьер и действительно помогает удерживать влагу». Чвалек, Карп, Села и Фишман рекомендуют ScarAway, который поставляется в виде листов (а также геля). Листы являются самоклеящимися, что делает их удобными для обработки в течение ночи (кожа, покрытая гелем, не касается ваших листов), и их можно использовать повторно. Последовательность и терпение являются ключевыми факторами при использовании силиконовых листов. Кикам говорит, что вы должны иметь возможность носить их где-то 8–24 часа каждый день (меняя простыню ежедневно) в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть результаты.Эксперты добавляют, что простыни ScarAway также могут помочь минимизировать появление старых шрамов.
Для тех, кто восстанавливается после кесарева сечения, Фишману особенно нравятся эти полоски, которые удобно предварительно нарезать по длине и ширине среднего шрама от кесарева сечения. «Я считаю, что каждая женщина, у которой есть кесарево сечение, должна использовать силиконовые пластины», — говорит Фишман, добавляя, что эти шрамы часто становятся гипертрофическими (приподнятыми и часто имеют красный цвет).
Хоу согласен с тем, что листы на основе силикона являются эффективным средством лечения. Ему особенно нравятся эти, которые, по его словам, просты в использовании: «Листы самоклеющиеся, поэтому не требуется громоздкая повязка или повязки. Просто обрежьте простыню до размера, немного превышающего размер обрабатываемого шрама, и примените на ночь ». По его словам, как и в случае с простынями ScarAway, «силикон в них оказывает легкое давление, которое сглаживает выступающие шрамы.Эллиот Вайс, дерматолог из Центра лазерной и кожной хирургии в Нью-Йорке, также рекомендует силиконовые листы CICA-Care, добавляя, что они особенно «полезны для предотвращения гипертрофических или утолщенных шрамов».
Для небольших ран или ран неправильной формы вы можете предпочесть гель на основе силикона, а не простыню. Что касается гелей, Хоу и доктор Адарш Виджай Маджил из Mudgil Dermatology рекомендуют Strataderm.«Он состоит из смеси силиконов в геле для местного применения, который вы наносите один раз в день без каких-либо липких масс», — говорит Хоу. Прозрачный гель одновременно увлажняет и защищает шрамы, а давление силикона помогает выступающим шрамам, которые «содержат намного больше коллагена, чем нормальная кожа», становятся «более плоскими и менее твердыми», по словам Хоу. Стратадерм также помогает уменьшить покраснение. Маджил соглашается с тем, что «гели для местного применения, содержащие силикон, могут улучшить внешний вид шрамов за счет уменьшения толщины и покраснения.Ему нравится Стратадерм, потому что он «быстро сохнет» и «не содержит ингредиентов, которые могут вызвать аллергию или раздражение», но отмечает, что «тропические методы лечения действительно приносят пользу только на самых ранних стадиях образования рубцов». В это время Маджил советует ежедневно наносить на шрам любой гель.
Села и Чвалек рекомендуют Kelo-cote, силиконовый гель, который образует защитный барьер над шрамом. Для достижения наилучших результатов его следует наносить на уже зажившую рану от двух до нескольких раз в день в течение двух-трех месяцев.
Другой гелевый продукт, который рекомендуют Села и Хвалек, — это Biocorneum. Он имеет дополнительное преимущество — SPF 30, поэтому он защищает как старые, так и новые шрамы от обесцвечивания и покраснения, вызванных солнцем. Это также гель, который Левин рекомендует пациентам, поскольку «силикон плюс SPF — идеальная комбинация для лечения рубцов».
Завершает наш список рекомендуемых экспертами силиконовые гели Pro-Sil, который нравится Cela, потому что он поставляется в виде стикера для удобного нанесения на ходу.
Даже после того, как раны зажили, вы все еще можете иметь дело с гиперпигментацией. По словам Робинсона, эти участки обесцвечивания — обычно наблюдаемые при шрамах от прыщей — часто вызваны основным воспалением. «Часто под поверхностью кожи находится какой-то компонент воспаления, который позволяет этой гиперпигментации сохраняться», — говорит она. Для лечения этих красных и коричневых пятен она ищет продукты, богатые антиоксидантами, которые улучшают гиперпигментацию и общее состояние кожи.Ей нравится сыворотка Revision C + Correcting Complex, потому что «она устраняет как коричневые, так и красные пятна, а также улучшает качество кожи за счет антиоксидантной функции».
Наряду с осветляющими антиоксидантными продуктами дерматолог Шарлотта Бирнбаум из Spring Street Dermatology рекомендует гидрохинон — осветляющий агент, снижающий выработку пигмента — для темных шрамов и гиперпигментации. Существуют более сильнодействующие лекарства с гидрохиноном, отпускаемые по рецепту, но в качестве эффективных безрецептурных препаратов ей нравится эта сыворотка Murad.
получить информационный бюллетень стратега
Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Условия использования и уведомление о конфиденциальности
Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.
Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучших средств для лечения акне , чемоданов на колесиках , подушек для бокового сна , естественных средств от беспокойства и банных полотенец . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.
Каждый редакционный продукт выбирается независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.
7 лучших кремов от шрамов 2021 года
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Первый взгляд
Лучший в целом: Advanced Silicone Scar Gel от Terez & Honor на Amazon
«Подходит для лечения растяжек, хирургических операций и шрамов на лице. Его силиконовая формула со временем увлажняет и стирает отметину.»
Лучший бюджет: Масло для ухода за кожей Bio-Oil на Amazon
«Недорогой вариант, легко впитывается в кожу и содержит витамин Е, который помогает обеспечить более ровный тон кожи».
Лучшее для детей: Mederma for Kids Гель для ухода за кожей от шрамов на Amazon
«Используется как для старых, так и для новых шрамов, формула ускоряет выработку коллагена и обновление клеток, чтобы смягчить появление следов».
Лучшее для ожогов: MD Performance Professional Skin Care Ultimate Scar Formula на Amazon
«Используется для лечения шрамов от ожогов на протяжении десятилетий, эта кирка легко смешивается и улучшает внешний вид шрама за два месяца.»
Лучшее для тела: Derma E Scar Gel at Ulta
«Не содержит жестокого обращения и нежирный, идеально подходит для труднодоступных мест и наполнен кондиционирующим аллантоином и витамином B5».
Лучшее для лица: Силиконовый крем от шрамов для лица XScar с витамином Е на Amazon
«В нем используется силикон и витамин Е, чтобы уменьшить появление шрамов на лице, а также хирургических шрамов, рубцов кесарева сечения и ожогов».
Лучшее для старых шрамов: Крем против старения от шрамов Honeydew для лица и тела на Amazon
«Хороший выбор, если вы отложили лечение шрамов. В его состав входят авокадо, кокос и кокум для исчезновения шрамов и растяжек.»
Шрамы могут расстраивать и даже подавлять, если вы не знаете, с чего начать лечение. Оказывается, шрам от несчастного случая или операции не обязательно должен быть с вами навсегда. С правильными ингредиентами и лучшей формулой для конкретного места шрама вы можете серьезно уменьшить его внешний вид прямо у себя дома.
«Кожа обладает удивительной способностью к заживлению», — говорит Джордан Фабрикант, D.O., F.A.A.D., F.A.O.C.D., дерматолог и хирург по лечению рака кожи.«Правильное лечение рубца обеспечивает необходимую окклюзию над раной, которая позволяет клеткам кожи« ползать »друг по другу и заполнять линию раны или разреза». При правильном уходе за раной и лечении рубцов кожа просто знает, что делать, чтобы рубцы слились и исчезли.
Но как правильно лечить шрам? «Существует множество способов местного лечения шрамов, и в медицинской литературе есть много исследований, которые показывают, что силикон хорошо помогает при рубцах», — говорит д-р Фабрикант. Он также рекомендует поговорить с врачом, чтобы подобрать правильное лечение для вашего типа шрама.Несмотря на то, что все виды лечения различаются, главное — поддерживать гидратацию пораженного участка, чтобы способствовать росту клеток.
Вот лучшие кремы от шрамов на рынке.
Окончательный вердикт
Есть способы избавиться от шрама, даже если он у вас дольше года. Лучше всего подойдут продукты, содержащие силикон медицинского назначения или центеллин. Гели или кремы от шрамов, отпускаемые без рецепта, могут стать отличным началом для тех, кто хочет немедленно приступить к лечению шрамов.Если вам нравятся только натуральные ингредиенты, то такие бренды, как Derma E, также станут отличным местом для начала. Знайте свой шрам и точно знайте, какой вид исцеления вы хотите. Покупка крема от рубцов, предназначенного для вашей проблемной зоны, может помочь, особенно если вы ищете продукт специально от шрамов на лице.
Если вы ищете многофункциональный крем для тяжелых условий эксплуатации, попробуйте усовершенствованный силиконовый гель для рубцов от рубцов Terez & Honor (см. На Amazon). Этот гель подходит для любого возраста и содержит 100-процентный силикон медицинского качества.
На что обращать внимание на крем от шрамов
Состав
Силикон — частый ингредиент кремов от шрамов, он помогает увлажнять пораженный участок. Увлажнение кожи способствует росту и обновлению клеток. «Исследования показали, что это самый эффективный ингредиент для улучшения рубцов», — говорит Латанья Бенджамин, доктор медицины, детский дерматолог из Флориды. Доказано, что силикон уменьшает толщину шрамов и помогает уменьшить любую боль или зуд, которые вы можете почувствовать на месте шрама.
Многие средства от шрамов также содержат витамин Е. Витамин Е или токоферол — это жирорастворимый антиоксидант. Масло с витамином Е помогает избавиться от шрамов точно так же, как и силикон медицинского класса: увлажняя кожу. Однако нет исследований, доказывающих, что витамин Е эффективен для минимизации появления шрамов, как есть доказанные исследования о влиянии силикона на шрамы, поэтому дерматолог из Флориды Джанет Алленби, доктор медицины, отмечает, что «витамин Е не считается подходящим лечением. »От шрамов.
Доктор Алленби рекомендует продукты, содержащие центеллин, и говорит, что этот конкретный ингредиент «способствует восстановлению здоровой кожи, а также может сглаживать и уменьшать появление шрамов». Она рекомендует силиконовое гелевое покрытие в качестве второго варианта.
Возможные аллергические реакции / лекарственные взаимодействия
К счастью, доктор Бенджамин отмечает, что у большинства людей нет аллергических реакций на силикон, что делает его отличным вариантом для людей с любым типом кожи.«Силиконы могут вызывать раздражение кожи или гиперчувствительность, но редко вызывают настоящие аллергические реакции», — говорит она. Внимательно проверьте этикетки и убедитесь, что у вас нет аллергии на какие-либо из перечисленных ингредиентов.
Но как узнать, действительно ли лечение работает, если у вас нет аллергической реакции на продукт? «Шрам обычно проявляется, если он хорошо заживает в течение шести месяцев», — говорит д-р Алленби. «Если лечение работает, я бы посоветовал использовать его до тех пор, пока человек не будет удовлетворен или ему не потребуется более агрессивное лечение.”
Таргетированная анатомия
Доктор Бенджамин отмечает, что большинство кремов от шрамов предназначены для ухода за лицом и телом. Если у вас особенно чувствительная кожа, вы можете поискать крем от шрамов, в котором специально указано, что он предназначен для использования на лице. В остальном все дело в предпочтениях. Нет ни одной части тела, которая никогда не заживет от шрамов, поэтому кремы от шрамов могут иметь реальное значение, где бы вы ни находились.
Часто задаваемые вопросы
Как работает крем от шрамов?
«Кожа обладает удивительной способностью к заживлению», — говорит Джордан Фабрикант Д.О., F.A.A.D., F.A.O.C.D., дерматолог и хирург-онколог кожи. «Правильное лечение рубца обеспечивает необходимую окклюзию раны, которая позволяет клеткам кожи« ползать »друг по другу и заполнять линию раны или разреза». При правильном уходе за раной и лечении рубцов кожа просто знает, что делать, чтобы рубцы слились и исчезли.
Несмотря на то, что все виды лечения различаются, ключевым моментом является поддержание гидратации пораженной области для стимулирования роста клеток. «Существует множество способов местного лечения шрамов, и в медицинской литературе есть много исследований, которые показывают, что силикон хорошо помогает при рубцах», — говорит д-р.Фабрикант.
Как скоро я смогу использовать крем от шрамов после операции?
Вам следует дождаться разрешения врача и снятия всех повязок, чтобы начать лечение рубца.
Когда можно начинать наносить крем от шрамов на рану?
Как только рана перестает быть открытой, и повязки больше не нужны. Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Что говорят эксперты
«Шрам обычно виден, если он хорошо заживает в течение шести месяцев.Если лечение работает, я бы посоветовал использовать его до тех пор, пока человек не будет удовлетворен или ему не потребуется более агрессивное лечение ». — Джанет Алленби, округ Колумбия, дерматолог из Флориды
Почему стоит доверять Verywell Health?
Бриттани Лейтнер, писатель о здоровье с более чем восьмилетним опытом работы, понимает, насколько важен доступ к информации, когда дело доходит до принятия обоснованных решений в отношении здоровья. Она проинтервьюировала десятки медицинских экспертов, протестировала сотни продуктов и стремится предоставить рекомендации по качеству, которые не сломают банк.
9 лучших кремов от шрамов 2021 года по мнению дерматологов
Джуэлин Бутрон
Будь то шрам, оставшийся после того, как вы лазили по деревьям, или недавний, возникший после неожиданного кесарева сечения, почти у каждого остается коллекция шрамов. Может быть, вы даже пробовали использовать крем от шрамов, чтобы избавиться от них. Рубцы вызываются как травмами, так и воспалительными состояниями (например, прыщами), которые могут вызвать потерю или изменение структуры коллагена вашей кожи, а это означает, что вам нужны лучшие кремы от шрамов, чтобы действительно вернуть вашу кожу в нормальное состояние.
«Шрамы — это то, как наше тело реагирует на травму, и их [внешний вид] зависит от степени травмы, ее местоположения, а также от некоторых индивидуальных факторов», — говорит дерматолог Мариса Гаршик, доктор медицины. «От того, как выглядит шрам, отчасти зависит то, как устроен коллаген и насколько он толстый или дезорганизованный на этапах заживления раны».
Из-за этого нет двух одинаковых шрамов. От выпуклостей (таких как гипертрофические или келоидные рубцы) до вмятин, обесцвеченных пятен и растяжек — существует множество типов рубцов.Хотя нет ничего плохого в том, чтобы обнимать свои шрамы (просто посмотрите, как такие знаменитости, как Сара Хайленд и Лена Данэм с гордостью выставили свои шрамы в социальных сетях), также нет ничего постыдного в том, чтобы желать, чтобы они ушли прочь.
Для любого, кто попадает в последний лагерь, есть два основных пути действий: первый — это записаться на прием к дерматологу, чтобы обсудить лечение шрамов в офисе. По словам дерматолога Динн Робинсон, доктора медицины, ваш врач посоветует вам правильный план атаки, исходя из конкретных потребностей вашего шрама: лазеры PDL, процедуры шлифовки, светотерапия, микронидлинг и инъекции кортизона — все это возможные решения.Однако, если вы предпочитаете пропустить дорогостоящую (иногда болезненную) процедуру, альтернативным вариантом является приобретение домашнего средства, например, одного из этих одобренных дерматологами лучших кремов от шрамов.
Реклама — продолжить чтение ниже
1
Лучшая бюджетная покупка
Вазелин вазелин оригинал
Как только рана начинает заживать, важно начать процесс лечения, чтобы минимизировать рубцевание.«В течение этого времени важно поддерживать кожный барьер, одновременно обеспечивая увлажнение заживающей раны и ограничивая образование струпов», — говорит д-р Гаршик. Вот почему она предлагает как можно скорее нанести старый, но вкусный вазелин, такой как вазелин.
2
Лучшее тонированное средство SPF
Alastin HydraTint Pro Минеральное солнцезащитное средство SPF 36
Факт: солнце ужасно для вашей кожи. УФ-облучение не только увеличивает вероятность рака кожи и преждевременного старения, но и ухудшает внешний вид шрамов.Рубцовая ткань более склонна к горению (что приводит к гиперпигментации и потемнению), поэтому очень важно защитить кожу с помощью SPF. Ищите тонированную минеральную формулу, которая одновременно скрывает и защищает. «Это отличный солнцезащитный крем на минеральной основе с оттенком, который также помогает покрыть кожу», — говорит д-р Робинсон. «Это здорово, если кто-то хочет помочь замаскировать появление шрамов».
3
Лучший силиконовый гель
Кело-Кот Гель
«Силикон уже давно рекомендуется для лечения рубцов, поскольку считается, что он увеличивает гидратацию и обеспечивает окклюзию, что помогает нормализовать рубцовую ткань», — говорит д-р.Гаршик. Вот почему вы видите силикон во многих кремах от шрамов. Она предпочитает этот нежирный гель, потому что он не только может использоваться для старых и новых шрамов, но и его увлажняющие свойства предотвращают накопление слишком большого количества коллагена в шраме.
4
Лучший настой витамина С
PURE BioDerm Антиоксидантная супер сыворотка
amazon.com
Витамин C является известным осветлителем, борцом со свободными радикалами и усилителем коллагена, поэтому логично, что он также улучшает рубцевание.«В сочетании с солнцезащитным кремом он обеспечивает дополнительную защиту, способствует выработке нового коллагена и сглаживает внешний вид кожи», — говорит д-р Робинсон. Это ее любимый крем, богатый антиоксидантами, потому что в нем витамин С сочетается с феруловой и флоретиновой кислотами, чтобы создать мощную формулу, которая не вызывает раздражения.
5
Лучшая заплатка для шрамов
Силиконовые листы для рубцов ScarAway
Думайте об этом как о масках для ваших шрамов.«Они наносят силикон на шрамы через клей, который помогает имитировать естественный кожный барьер, обеспечивая оптимальную среду для заживления», — объясняет д-р Гаршик. «Это помогает увлажнять кожу, а клей удобный и гибкий, позволяя держать шрам прикрытым и защищенным во время заживления».
6
Лучшее масло
Масло для ухода за кожей Bio-Oil
amazon.com
Bio-Oil уже давно стало культовой классикой благодаря своей многозадачной формуле.Это легкое масло можно наносить на волосы, лицо, тело и, как вы уже догадались, на шрамы. «Он сочетает в себе ромашку, успокаивающую и уменьшающую покраснение, календулу, обладающую антибактериальным действием, и витамины А и Е, которые способствуют выработке коллагена и гидратации», — говорит д-р Гаршик. Благодаря консистенции масла, которое легко наносится, оно также идеально подходит для больших шрамов, таких как растяжки, поскольку оно скользит по коже.
7
Лучшее средство для лечения приподнятых шрамов
BioCorneum plus SPF 30 Advanced Scar Supervision
«Это кремнийорганическое средство для местного применения, в котором используется запатентованная технология Silishield, одобренная Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, которая помогает смягчить и сгладить выступающие шрамы, а также уменьшить зуд, покраснение и обесцвечивание», — говорит д-р.Гаршик. «Он создает невидимый щит через гель, который становится гладким и быстро сохнет».
8
Лучший макияж для тела
Макияж для ног и тела Dermablend
amazon.com
Хотя технически это не поможет заживлению шрамов, этот кремовый макияж с солнцезащитным кремом скрывает любые неприглядные пятна на срок до 16 часов, сохраняя при этом вашу кожу увлажненной.
9
Лучшее средство от свежих травм
Кожный спрей Lasercyn
Нанесите этот профилактический спрей на любые новые раны, которые выглядят так, как будто они останутся на некоторое время.В нем содержится гипохлоритная кислота, которая, по словам доктора Робинсона, является ингредиентом, уменьшающим покраснение, связанное с рубцами. Кроме того, эта формула очищает, увлажняет и минимизирует повреждение тканей.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
9 лучших кремов от шрамов для покупки в 2021 году
Вы можете считать себя экспертом по уходу за волосами, но что вы знаете о таких мелочах, как рубцы? В то время как некоторые мужчины даже не замечают шрамов на своей коже, другие могут захотеть предотвратить, осветлить, вылечить или уменьшить их.К счастью, существует множество продуктов для дома, таких как кремы и мази, которые помогут вам решить ваши проблемы. Мы связались с доктором Деборой Джалиман, доктором медицины, чтобы узнать, как действуют кремы от шрамов и каковы их ограничения. И чтобы помочь вам уменьшить и осветлить шрамы, вот некоторые из наших выборов лучших кремов от шрамов, которые можно купить в этом 2021 году.
Масло для ухода за кожей Bio-Oil
Разработано для всех типов кожи, это простое в применении натуральное масло использует силу витамина Е для улучшения внешнего вида новых или старых шрамов за счет увеличения толщины кожи и содержания влаги.Это улучшает общую текстуру и тон рубцовой области и окружающей кожи. Кроме того, масло ромашки и лаванды обеспечивают противовоспалительную защиту, поскольку они вместе успокаивают и успокаивают поврежденную кожу.
MD Performance Ultimate Scar Formula
Формула окончательного рубца
Если вы боретесь со шрамами после операции, ожогами или травмами, этот крем, созданный дерматологами, — это то, что вам нужно. Применяйте регулярно два раза в день, и вы заметите разницу через 2-3 месяца благодаря уникальной смеси силиконовых гелей медицинского класса.Кроме того, есть гарантия возврата денег, если это не сработает для вас, поэтому вам нечего терять.
Крем от шрамов против старения Honeydew
Этот доступный крем с маслом ши не экономит на качественных ингредиентах. Со временем уменьшите ваши шрамы с помощью этого полностью натурального крема, обогащенного авокадо, кокосом, жожоба и витамином Е.
Derma E Scar Gel
Гель от шрамов
Неровные, неровные, обесцвеченные шрамы не имеют шансов против этой безмасляной смеси растительных экстрактов. Эта клинически проверенная формула содержит популярные антиоксиданты аллицин и аллантоин, которые работают вместе, чтобы уменьшить появление шрамов — даже от солнечных ожогов, химических ожогов или промышленных ожогов.
Средство для лечения рубцов гелем Mederma
Эта формула PM очень эффективна как для новых (время заживления 8 недель), так и для старых шрамов (время заживления 3-6 месяцев). Втирайте этот силиконовый продукт в кожу перед сном каждую ночь и позвольте ему творить безмолвное волшебство. Проконсультируйтесь с врачом, если вы планируете использовать этот продукт сразу после операции.
Силиконовые листы для рубцов от рубцов
Эти медицинские листы используются большими парнями: больницами, пластическими хирургами и ожоговыми центрами.Если вы ищете что-то надежное и настраиваемое, эти простые в применении листы для вас. Сделанный из силикона, вы заметите видимую разницу уже через 4-8 недель повторного использования. Эти удобные простыни смягчают старые шрамы и предотвращают образование рубцов на недавно заживших ранах. «Гель для лечения рубцов ScarAway — хороший продукт для уменьшения появления нового шрама», — добавляет Джалиман.
Majestic Pure Крем от рубцов
Этот натуральный крем, наполненный маслом ладана, чайного дерева и розмарина, усиливает гидратацию, что помогает со временем нормализовать рубцовую ткань.Безопасен для всех типов кожи. При постоянном использовании шрамы от прыщей останутся в прошлом.
Крем для удаления шрамов TCM
Доступный, легкий, противовоспалительный и прозрачный — чего еще можно желать? Используйте несколько раз в день в течение месяца с лишним, чтобы увидеть заметную разницу в рубцах.
Rejuvaskin Rejuvasil Силиконовый гель для шрамов
Нелипкий, легкий продукт, предназначенный для рубцевания лица, этот гель ускоряет процесс заживления, смягчая и разглаживая выступающие шрамы.Содержит сквален, витамин С и масло эму, чтобы удерживать влагу, проникать в кожу и добиваться стойких результатов.
Как работает крем от шрамов?
По словам доктора Деборы Джалиман, доктора медицины, «Они могут работать в зависимости от того, как долго у вас был шрам и насколько он глубок. Крем от шрамов поможет сохранить кожу увлажненной и увлажненной. Все, что создает на поверхности кожи защитный барьер, удерживающий влагу и помогающий защитить кожу во время заживления, снижает вероятность заметного шрама », — говорит Джалиман.«Не позволяйте шрамам оставаться слишком долго, если не лечите их. Чем дольше вы ждете, чтобы их лечить, тем больше процедур и сложнее будет от них избавиться ».
«Чем больше травма на коже, тем больше времени потребуется для заживления раны, а также тем больше вероятность появления очевидного шрама. Вы можете постепенно улучшать их внешний вид с помощью крема для шрамов, но некоторые шрамы никогда полностью не исчезнут. Некоторые шрамы со временем исчезнут естественным образом », — продолжает Джалиман.«Все зависит от тяжести и глубины рубца. Первоначально крайне важно правильно позаботиться о своей травме, потому что от этого в конечном итоге будет зависеть, как она заживет ».
Рекомендации редакции
Лучший крем для удаления шрамов в 2021 году
Кремы для удаления шрамов способствуют заживлению кожи после травм. С различными типами шрамов, типами кожи и способностями к заживлению не существует универсального решения для лечения шрамов.
Легкие шрамы обычно исчезают сами по себе, становясь светлее со временем. Со временем они становятся почти невидимыми. Тяжелые и глубокие травмы могут вызвать образование рубцов, требующих медицинской помощи и специального лечения. Обычно кремы для удаления рубцов оказывают наибольшее воздействие на рубцы от легких до тяжелых. Крем эффективен, ограничивая повторный рост коллагена, который вызывает изменения текстуры и пигментации кожи.
Кремы для удаления шрамов различаются по многим параметрам. Ниже мы расскажем о важных вещах, которые следует учитывать при выборе эффективного крема.Это руководство по покупке крема для удаления шрамов поможет вам выбрать лучшую формулу для вашей кожи.
На что следует обратить внимание при покупке крема для удаления рубцов
Тип рубца
Травмы кожи различаются по типу, размеру и глубине. Не все шрамы одинаково реагируют на нанесение крема для удаления шрамов. Кремы для удаления рубцов наиболее эффективны при следующих типах рубцов.
Гипертрофические рубцы: Гипертрофические рубцы — красные выпуклые отметины, которые появляются на исходной травме. Они не выходят за пределы исходного участка раны.Гипертрофические рубцы возникают в результате порезов, ожогов, прыщей или пирсинга.
Келоидные рубцы: Келоидные рубцы представляют собой гладкие выпуклые отметины, которые выходят за пределы исходного участка раны. Они могут возникнуть в результате пирсинга, сильных угрей или несчастных случаев. Келоидные рубцы на ощупь тверже, чем окружающая неповрежденная кожа.
Рубцовые контрактуры: Эти рубцы часто возникают в результате ожогов. Они появляются в результате процесса заживления и выглядят плотно и плотно.
На основе силикона vs.Формулы на водной основе
Кремы для удаления шрамов могут быть на силиконовой или водной основе.
Если вы склонны к появлению пигментных или выпуклых шрамов, настоятельно рекомендуются составы на основе силикона. Они предотвращают образование текстурированных рубцов, создавая барьер на коже. Этот барьер ограничивает потерю влаги, которая может вызвать перепроизводство коллагена. Это помогает разгладить и разгладить область рубца.
Формулы на водной основе не так эффективно предотвращают потерю влаги. Это означает, что на заживление шрама уходит больше времени.Они также могут вызывать раздражение чувствительной кожи, что делает их плохим выбором для детей.
Ингредиенты
Проверьте полный список ингредиентов, чтобы убедиться, что крем не содержит ничего, что вызывает у вас аллергию или чувствительность. После того, как вы исключили чувствительность, подумайте об активных ингредиентах крема для удаления шрамов. Активные ингредиенты способствуют укреплению и заживлению кожи. Особые ингредиенты, на которые следует обратить внимание, включают:
Витамин A
Витамин A стимулирует обновление клеток, уменьшая шрамы и разглаживая кожу.
Витамин C
Витамин C эффективен для исчезновения рубцов.
Витамин E
Этот витамин является антиоксидантом, который способствует регенерации клеток и заживлению ран. Он предотвращает повреждение свободными радикалами и важен для заживления вновь образовавшихся шрамов.
Глицерин или аллантоин
Оба эти соединения удерживают влагу в коже для эффективного заживления рубцов.
Другие ингредиенты, которые эффективно уменьшают появление шрамов, включают экстракт лука, алоэ вера и зеленый чай.
Производитель
Убедитесь, что вы выбираете признанный бренд. Ищите идентифицируемую контактную информацию и необходимое разрешение на продукт. Если сложно найти информацию о производителе или продукте, отличную от указанной на сторонних сайтах розничной торговли, лучше проявить осторожность. Продукты, которые делают нереалистичные заявления, которые кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, вероятно, таковы.
Formula
Вязкость крема для удаления рубцов может сыграть роль в его эффективности.Тонкие кремы не обязательно способны создавать на коже барьер, способствующий процессу заживления. С другой стороны, слишком густые кремы не позволяют коже эффективно дышать. Выберите крем или гель, которые легко наносятся, но не будут слишком тяжелыми.
Время высыхания
Учитывайте время высыхания крема при выборе оптимального варианта. В идеале вам нужен крем, который не будет долго сохнуть, чтобы вы могли одеться после его нанесения. Однако не рекомендуется выбирать крем, содержащий спирт, чтобы ускорить высыхание.Это может вызвать раздражение кожи и вызвать чувство жжения при нанесении на чувствительные участки раны.
Кремы на водной основе сохнут за минуту. Формула для удаления рубцов на основе силикона может занять от трех до пяти минут.
Цена
Крем для удаления шрамов цена может колебаться от 10 до 50 долларов. Существуют эффективные кремы во всех ценовых диапазонах, поэтому, прежде чем предполагать, что самый дорогой — лучший, подумайте об ингредиентах и типе рубца, который вы лечите. Обычно более дорогие кремы для удаления рубцов содержат три или более активных ингредиента.
Всегда полезно проконсультироваться с дерматологом для наиболее эффективного лечения более серьезных рубцов.
Крем для удаления шрамов FAQ
Q:
Удалит ли шрам полностью крем для удаления шрамов?
A:
Кремы для удаления шрамов могут значительно разгладить кожу и осветлить шрамы. Кремы от рубцов нельзя использовать на ночь и лучше подходят для определенных типов рубцов и типов кожи.Хотя они имеют большое значение, более глубокие рубцы необходимо лечить медицинскими средствами, чтобы полностью удалить все признаки раны.
Q:
Как часто нужно наносить крем для удаления шрамов?
A:
Кремы могут отличаться в зависимости от активных ингредиентов в конкретной формуле. Следуйте инструкциям на упаковке. Кремы обычно рекомендуют наносить один или два раза в день. Имейте в виду, что более частое нанесение крема, чем рекомендуется, не даст вам более быстрых результатов.
Q:
Как долго действует крем для удаления шрамов?
A:
Результаты требуют последовательного применения и терпения. Крем для удаления шрамов может начать давать результаты через два-шесть месяцев. На процесс заживления в значительной степени влияет ваш возраст, тип кожи и тип рубца.
Q:
Когда можно начинать использовать крем для удаления шрамов после травмы?
A:
Не наносите крем для удаления шрамов, если ваша травма еще не зажила.Попытки уменьшить внешний вид шрама до того, как кожа полностью заживет, могут ухудшить ситуацию.
Эффективность силиконового геля для лечения гипертрофических рубцов и келоидов
Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе. при условии правильного цитирования оригинальной работы.
Эта статья цитируется в других статьях в PMC.
Abstract
Самосохнущий силиконовый гель для местного применения — это относительно недавний метод лечения, который продвигается как альтернатива покрытию силиконовым гелем для местного применения.Тридцать пациентов с рубцами разных типов, включая поверхностные рубцы, гипертрофические рубцы и келоиды, лечились с помощью силиконового геля. Самовысыхающий силиконовый гель дал удовлетворительные результаты.
Ключевые слова: Келоиды, шрамы, силикон
ВВЕДЕНИЕ
Шрамы сильно различаются по качеству в зависимости от индивидуальных и расовых особенностей пациента, характера травмы и условий заживления ран [1]. Они часто определяют эстетические нарушения и могут быть симптоматическими, вызывая зуд, болезненность, боль, нарушение сна, беспокойство, депрессию и нарушение повседневной деятельности.Другие психологические последствия включают посттравматические стрессовые реакции, потерю самооценки и стигматизацию, ведущую к снижению качества жизни. Рубцовые контрактуры также могут определять инвалидизирующие физические деформации. [2–5] Все эти проблемы доставляют больше хлопот каждому пациенту, особенно когда шрам не может быть скрыт одеждой. Это исследование было предпринято для проверки эффективности нового местного лечения силиконом; Самовысыхающий растекающийся гель, не требующий фиксации и невидимый из-за полной прозрачности.
Силиконовый гель содержит длинноцепочечный силиконовый полимер (полисилоксаны), диоксид кремния и летучие компоненты. Силиконовые полимеры с длинной цепью сшиваются диоксидом кремния. Он растекается как ультратонкий лист и работает 24 часа в сутки. [6,7] Он имеет технологию самосушивания и сам высыхает в течение 4-5 минут. Сообщается, что он эффективен и приводит к уменьшению текстуры на 86%, цвету на 84% и высоте рубцов на 68%. [8,9] Кремниевый гель оказывает несколько эффектов, которые могут объяснить это преимущество в рубцах:
увеличивает гидратацию рогового слоя и тем самым способствует регулированию продукции фибробластов и снижению выработки коллагена.В результате шрам становится более мягким и плоским. Это позволяет коже «дышать».
Защищает рубцовую ткань от бактериального вторжения и предотвращает вызванное бактериями чрезмерное производство коллагена в рубцовой ткани.
Он модулирует экспрессию факторов роста, фактора роста фибробластов β (FGF β) и фактора роста опухоли β (TGF β). TGF β стимулирует фибробласты к синтезу коллагена и фибронектина. FGF β нормализует синтез коллагена в аномальном рубце и увеличивает уровень коллагеназ, разрушающих избыток коллагена.В конечном итоге восстанавливается баланс фиброгенеза и фибролиза.
Силиконовый гель уменьшает зуд и дискомфорт, связанный с рубцами.
Преимущества силиконового геля включают простоту применения даже для чувствительной кожи и у детей. Может применяться при любой неровной коже или поверхностях шрамов, лица, движущихся частей (суставов и изгибов) и шрамов любого размера. В тюбике на 15 грамм содержится достаточно силиконового геля, чтобы лечить шрам размером 3–4 дюйма (7,5–10 см) дважды в день в течение более 90 дней.
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ
В исследование были включены 30 пациентов со рубцами. Письменное информированное согласие было получено от всех пациентов перед исследованием. Кроме того, перед исследованием было получено предварительное одобрение этического комитета больницы. Силиконовый гель наносился тонкой пленкой два раза в день. Растирали кончиками пальцев 2-3 минуты. В случае свежих рубцов лечение начинали через несколько дней после закрытия раны или через 5-10 дней. Шрамы оценивали с интервалом в месяц. Врач оценил внешний вид рубца, включая его тип, размер и цвет.Мы классифицировали гипертрофический рубец как красный или темно-розовый, приподнятый (приподнятый), иногда зудящий рубец, ограниченный границей исходного хирургического разреза, со спонтанным регрессом через несколько месяцев и в целом плохим окончательным внешним видом. Вместо этого келоид классифицируется как рубец от красного до коричневого цвета, очень приподнятый, крупнее края раны, очень твердый, иногда болезненный или зудящий без спонтанного регресса.
Пациенты наблюдались и результаты сравнивались при ежемесячных контрольных осмотрах.Наблюдение длилось 6 месяцев. Все шрамы были измерены и сфотографированы до начала лечения. Рубцы были оценены от 1 до 4 на основе критериев. В это время были сделаны окончательные фотографии.
Таблица 1
Классификация рубцов по морфологическим признакам
Класс
I (нормальный)
Плоский, мягкий, нормальный цвет
II (мягкий) Слегка приподнятый, умеренно твердый, цвет от светло- до темно-розового
III (Гипертрофический)
Повышенный (в пределах границ раны) твердый, от темно-розового до темно-красного цвета
IV (Келоид)
Очень высокий, больше чем края раны, очень твердые, от красного до коричневого цвета
РЕЗУЛЬТАТЫ
Одиннадцать случаев (36.66%) приходились на возрастные группы 30-40 лет, 8 (26,66%) случаев в возрасте от 20 до 30 лет, 5 (16,66%) случаев в возрасте от 40 до 50 лет, 2 (6,610%) случаев в возрасте от 10 до 20 лет и 50-60 лет каждый и 1 случай (3,33%) в возрасте старше 60 лет и в возрасте от 5 до 10 лет каждый. Соотношение мужчин и женщин составило 2: 1. Также было замечено, что большинство (40%) шрамов имели продолжительность от 1 до 3 месяцев, 26,6% шрамов имели продолжительность менее 1 месяца, 20% шрамов были от 3 до 6 месяцев и 13,33% шрамов были более продолжительными. продолжительностью более 6 месяцев.Самым распространенным типом рубцов были гипертрофические рубцы (степень III, 50%), за которыми следовали умеренно гипертрофические рубцы (степень II, 26,6%) и келоиды (степень IV, 23,33%). Большинство рубцов имели продолжительность от 1 до 3 месяцев (40%), 26,6% рубцов имели продолжительность менее 1 месяца, 20% рубцов имели продолжительность от 3 до 6 месяцев и 13,33% рубцов имели продолжительность более 6 месяцев.
После лечения отмечалось улучшение рубцов [Рисунки -]. Шестьдесят процентов рубцов были оценены как нормальные (степень I), а 20% — как умеренно гипертрофические (степень II).К концу исследования 20% шрамов относились к степени III и IV, по 10% к каждой степени []. Побочных эффектов было немного. Аллергическая реакция на силиконовый гель наблюдалась в одном случае, а легкое шелушение — в двух случаях.
Пациент с гипертрофическим рубцом до и после лечения
Пациент с небольшим келоидом до и после лечения
Таблица 2
Оценка рубцов после лечения
Оценка
Количество случаев
Процент
I (нормальный)
18
60
II (умеренно гипертрофический)
6
20
III (гипертрофический)
3 9055 Ke7
IV
3
10
Пациент с ожоговым рубцом до и после лечения
ОБСУЖДЕНИЕ
С начала 80-х годов прошлого века силиконовые гелевые пленки широко использовались для лечения гипертрофических рубцов и келоидов.Несколько клинических исследований и обзоров подтвердили его эффективность. [10,11]
Хотя в прошлом предлагалось много методов лечения рубцов, только некоторые из них были подтверждены проспективными исследованиями с адекватной контрольной группой. Можно сказать, что только два метода лечения имеют достаточные доказательства для лечения рубцов; местное наложение силиконового гелевого покрытия и внутриочаговая инъекция кортикостероидов. [12] Первое обычно указывается как профилактическое и терапевтическое средство, второе — только как терапевтическое средство.[13] Силиконовое гелевое покрытие для местного применения является громоздким, чтобы удерживать его на рубце, и пациенты часто не соблюдают режим лечения видимых участков. [14-16] Ленты или перевязки часто не принимаются. Это также может привести к раздражению кожи, что может потребовать прекращения лечения, особенно в жарком климате. Гелевая пленка эффективна для контроля рубцов, но пациенты не всегда соблюдают этот метод. [17-19] Инъекции стероидов болезненны и могут привести к атрофии кожи и дисхромии.Обычно они противопоказаны для больших площадей и для детей.
Местное нанесение силиконового геля может преодолеть некоторые из этих ограничений.
Самовысыхающий силиконовый гель привлекателен тем, что он эффективен, не требует фиксации; в сухом виде незаметен; и солнцезащитные кремы, макияж или и то, и другое можно наносить в комбинации.
Однако на участках тела, покрытых одеждой, она должна быть совершенно сухой перед тем, как пациент оденется, а это не всегда практично. Все пациенты считали, что гель легко наносить, но некоторые жаловались на длительное время высыхания.Для решения этой проблемы было рекомендовано использование фена. Когда шрамы расположены на видимых участках, особенно на лице, пациенты могут испытывать психологический дискомфорт из-за видимости лечения. В жарком климате кожные реакции являются относительно частым явлением, часто приводящим к прерыванию лечения. [20,21]
ВЫВОДЫ
Кремниевый гель для местного применения является безопасным и эффективным средством лечения гипертрофических и келоидных рубцов. Легко наносится и косметически приемлемо.
Сноски
Источник поддержки: Нет
Конфликт интересов: Не объявлен.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Tuan TL, Nichter LS. Молекулярная основа образования келоидных и гипертрофических рубцов. Мол Мед сегодня. 1998; 4: 19–24. [PubMed] [Google Scholar] 2. Дьяков Р., Хаджийский О. Комплексное лечение и профилактика послеожоговых рубцов в детском возрасте. Бедствия пожара Энн Бернс. 2000; 13: 238–42. [Google Scholar] 3. Ahn ST. Силиконовый гель для местного применения: новое средство для лечения гипертрофических рубцов.Хирургия. 1989; 106: 781–7. [PubMed] [Google Scholar] 4. Ahn ST. Силиконовый гель для местного применения для профилактики и лечения гипертрофических рубцов. Arch Surg. 1991; 126: 499–504. [PubMed] [Google Scholar] 5. Беранек Ю.Т. Почему местный силиконовый гель улучшает гипертрофические рубцы? Гипотеза. Хирургия. 1990; 108: 12–18. [PubMed] [Google Scholar] 6. Куинн К.Дж. Силиконовый гель в лечении рубцов. Бернс. 1987; 13: 833–5. [Google Scholar] 7. Савада Ю., Соне К. Лечение рубцов и келоидов кремом, содержащим силиконовое масло.Br J Plast Surg. 1990; 43: 683–6. [PubMed] [Google Scholar] 8. Постон Дж. Использование силиконового гелевого покрытия при лечении гипертрофических и келоидных рубцов. J Уход за раной. 2000; 9: 10–2. [PubMed] [Google Scholar] 9. Суетаке Т., Сасай С., Чжэнь Ю.Х., Тагами Х. Влияние силиконового геля на гидратацию рогового слоя. Br J Plast Surg. 2000; 13: 157–9. [Google Scholar] 10. Baum TM, Busuito MJ. Использование гелевых покрытий на основе глицерина при лечении рубцов. Adv Уход за раной. 1998; 11: 40–3. [PubMed] [Google Scholar] 11.Niessen FB. Использование силиконового окклюзионного покрытия (Sil-K) и силиконового окклюзионного геля (Epiderm) для предотвращения образования гипертрофических рубцов. Plast Reconstr Surg. 1998. 102: 1962–72. [PubMed] [Google Scholar] 12. Мусто Т.А., Кутер Р.Д., Голд М.Х., Хоббс Ф.Д., Рамелет А.А., Шекспир П.Г. и др. Международные клинические рекомендации по лечению рубцов. Plast Reconstruc Surg. 2002; 110: 560–3. [PubMed] [Google Scholar] 13. Берман Б., Флорес Ф. Сравнение подушки, заполненной силиконовым гелем, и пленки из силиконового геля для лечения гипертрофических или келоидных рубцов.Dermatol Surg. 1999; 25: 484–90. [PubMed] [Google Scholar] 14. Карни С.А., Кейсон К.Г., Говар Дж.П. Гелевая пленка Cica care при лечении гипертрофических рубцов. Бернс. 1994; 20: 163–7. [PubMed] [Google Scholar] 15. Перкинс К., Дэйви Р. Б., Уоллис К. С.. Силиконовый гель: новое средство для лечения контрактур после ожоговых рубцов. Burns Incl Therm Inj. 1983; 9: 201–6. [PubMed] [Google Scholar] 16. Мерсер Н.С. Силиконовый гель в лечении келоидных рубцов. Br J Plast Surg. 1989; 42: 83–8. [PubMed] [Google Scholar] 17. Докери ГЛ. Лечение гипертрофических и келоидных рубцов с помощью силиконового гелевого покрытия.J Foot Ankle Surg. 1994; 33: 110–9. [PubMed] [Google Scholar] 18. Круз-Корчин Н.И. Эффективность силиконовых листов в предотвращении гипертрофических рубцов груди. Ann Plast Surg. 1996; 37: 345–8. [PubMed] [Google Scholar] 19. Гиббонс М., Цукер Р., Браун М., Кэндлиш С., Снайдер Л., Циммер П. Опыт использования силиконовых гелевых листов при рубцевании у детей. J Ожоговое лечение Rehabil. 1994; 15: 69–73. [PubMed] [Google Scholar] 20. Borgognoni L, Martini L, Chiarugi C, Gelli R, Reali UM. Гипертрофические рубцы и келоиды: иммунофенотипические особенности и силиконовые пластины для предотвращения рецидивов.Бедствия пожара Энн Бернс. 2000. 8: 164–6. [Google Scholar] 21. Никконен ММ, Питканен Дж. М., Аль Каттан ММ. Проблемы, связанные с использованием силиконового гелевого покрытия для гипертрофических рубцов в жарком климате Саудовской Аравии. Бернс. 2001; 27: 498–500. [PubMed] [Google Scholar]
Всесторонний научно обоснованный обзор роли местных средств и повязок в лечении рубцевания кожи
Berman et al. [10]
n = 20, США
Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование
5% имиквимод после удаления меланоцитарных невусов, визуальная аналоговая шкала, используемая для оценки внешнего вида послеоперационных ран врачами и пациентами.Контрольное наблюдение через 8 недель
Отрицательно / нейтрально — оценка косметического состояния хуже через 8 недель по сравнению с базовым кремом
2
Мартин-Гарсия и Бускетс [76]
n = 6, Пуэрто-Рико
Открытое испытание
5% имиквимод после иссечения келоида мочки уха. Рецидив определяется как повторный рост рубцовой ткани, превышающий исходную иссеченную рану. 8 недель лечения, 16 недель последующего наблюдения
Положительный результат — предотвращение рецидива после иссечения, однако один келоид появился повторно, а один лучше ответил на стероиды
4
Stashower [105]
n = 4, США
Пример из практики
5% имиквимод после удаления келоида мочки уха после бритья.Рецидив и симптомы оцениваются визуально ведущим клиницистом и анкетированием пациента (шкала рубца не определена). 6 недель лечения, 12 месяцев наблюдения
Положительный результат — нет рецидива через 12 месяцев во всех 8 келоидных очагах
4
Берман и Кауфман [12]
n = 12, США
Пример из практики
5% имиквимод после иссечения келоида мочки уха, симптомы оценивались врачом (шкала рубцов не определена) 2 месяца лечения, 24 недели наблюдения
Положительный результат — нет рецидива через 24 недели у пациентов, прошедших полное наблюдение (2 пациента потеряны)
4
Chuangsuwanich и Gunjittisomram [33]
n = 45, Таиланд
Пример из практики
5% имиквимод после удаления келоида из различных участков, рецидив оценивается клиницистом.8 недель лечения, 24 недели наблюдения
Положительный результат — наибольшая частота рецидивов на грудной стенке, но рецидив в мочке уха был наименьшим
4
Cacao et al. [23]
n = 9, Бразилия
Пример из практики
5% имиквимод после иссечения ствола келоида. Симптомы оценивал клиницист (шкала рубцов не определена) 8 недель лечения, 20 недель наблюдения
Отрицательный / нейтральный — все, кроме одного келоида, удаленного из грудной клетки / туловища, рецидивировали
4
Berman et al.[11]
n = 20, США
Рандомизированное исследование случай – контроль
5% имиквимод после удаления келоидного рубца после бритья. Симптомы оценивает врач (шкала рубцов не определена) 6 недель лечения, 6 месяцев наблюдения
Положительный результат — уменьшение рецидивов келоидов по сравнению с контролем с использованием базового крема, однако недостаточно пациентов для определения статистической значимости
4
Prado и другие. [93]
n = 15, Чили
Исследование случай – контроль
5% имиквимод после операции на груди, оценено с помощью Манчестерской шкалы рубца.Продолжительность лечения варьировалась, период наблюдения 24 недели
Положительный результат — улучшение обработанного рубца по сравнению с необработанным
4
Malhorta et al. [73]
n = 2, Индия
Пример из практики
5% имиквимод после иссечения келоида. Симптомы оценивает врач (шкала рубцов не определена). 8 недель лечения и 12 недель наблюдения
Отрицательные / нейтральные — келоиды рецидивировали в течение 12 недель после прекращения лечения имиквимодом
5
Патель и Скиннер [89]
n = 60, США
Пример из практики
5% имиквимод после иссечения келоида мочки уха.Симптомы оценивает врач (шкала рубцов не определена). 8-недельное лечение 24-недельное наблюдение
Положительный результат — только один рецидив через 24 недели
4
Стюарт и Ким [106]
n = 10, США
Ретроспективное исследование случая
Местное применение митомицина С после ревизии келоидов головы и шеи. Рецидив и симптомы оцениваются врачом (шкала рубца не определена). Лечение разнообразное, период наблюдения 7–14 месяцев
Положительный результат — только один келоид появился повторно
4
Bailey et al.[6]
n = 10, Великобритания
Пример из практики
Местное применение митомицина С после удаления келоидного рубца головы и шеи. Пациент и клиницисты оценили симптомы по 10-балльной аналоговой шкале (используемая шкала рубцов не определена). Контрольное наблюдение через 6 месяцев
Положительно — только один пациент не удовлетворен ответом
4
Chi et al. [30]
n = 12, Корея
Пример из практики
Местное применение митомицина C после удаления келоида мочки уха после бритья.Рецидив и симптомы оцениваются врачом (шкала рубца не определена). Наблюдение через 12 месяцев
Положительный результат — только один келоид появился повторно
4
Гупта и Наранг [53]
n = 20, Индия
Пример из практики и обзор литературы
Местное применение митомицина С после удаления келоида мочки уха после бритья. Пациент и клиницисты оценивали симптомы по линейной аналоговой шкале (используемая шкала рубцов не определена). Наблюдение через 6–24 месяцев
Положительный результат — рецидива келоида в течение периода наблюдения не было
4
Сео и Сун [98]
n = 9, Корея
Пример из практики
Местный митомицин C после иссечения келоида.Также оценивались рецидивы и симптомы с помощью шкалы Ванкувера, а также степень удовлетворенности пациентов. Контрольное наблюдение через 6 месяцев
Положительно — шесть из девяти остались довольны, ни один не разочаровался. Внутриочаговое лечение усугубило рубец
4
Sanders et al. [96]
n = 15, США
Случай из практики — пациенты имели несколько келоидов и действовали как их собственный нелеченый контроль
Местный митомицин C после иссечения келоида с последующим введением TAC внутри очага поражения через 1 месяц.Рецидив и симптомы оцениваются врачом (шкала рубца не определена). Наблюдение через 4–28 месяцев
Отрицательный / нейтральный — нет разницы в ответе с или без митомицина C
4
Talmi et al. [110]
n = 8, Израиль
Пример из практики
Местный митомицин C после иссечения келоида. Рецидив и симптомы оценивались врачом (шкала рубцов не определена), а также оценивалась степень удовлетворенности пациентов. Наблюдение через 2 месяца
Отрицательный / нейтральный — пациенты довольны результатом, однако полное исчезновение наблюдалось только у 2 пациентов
4
Draelos et al.[43]
n = 44, США
Рандомизированное контролируемое слепое исследование — пациент выступал в качестве собственного необработанного контроля
Местное нанесение патентованного крема с экстрактом лука (Mederma ® ) (4 недели, один раз в день) после операции по поводу себорейного кератоза. Симптомы оцениваются врачом по 4-балльной шкале (шкала рубцов не определена). Последующее наблюдение 10 недель
Положительный результат — значительное улучшение внешнего вида по сравнению с контрольной группой, получавшей лечение
1
Jenwitheesuk et al.[63]
n = 60, Таиланд
Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование
Местное применение силикон-экстракт лука (Cybele scagel) после операции два раза в день в течение 12 недель. Также оценивались симптомы, оцениваемые с помощью Ванкуверской шкалы рубцов, и степень удовлетворенности пациентов. 12 недель наблюдения
Положительный результат — с помощью шкалы Ванкуверского рубца боль и пигментация уменьшились в группе, получавшей луковый экстракт, по сравнению с контролем
1
Ho et al.[56]
n = 120, Гонконг
Рандомизированное контролируемое испытание
Местное применение экстракта лука (Contratubex ® ) после лазерного удаления татуировки (два раза в день по сравнению с отсутствием лечения). Симптомы и внешний вид оценивает врач (шкала рубцов не определена). Наблюдение через 3 месяца
Положительный результат — значительно снизил риск рубцевания с 23,5 до 11,5%
2
Hosunter et al. [59]
n = 60, Турция
Рандомизированное испытание, три группы — экстракт лука, силикон или оба препарата.
Экстракт лука (Contratubex ® ) на существующих гипертрофических и келоидных рубцах, четыре раза в день. Симптомы и внешний вид оценивает врач (шкала рубцов не определена). Контрольное наблюдение 6 месяцев
Отрицательно / нейтрально — неэффективно для уменьшения высоты рубца и зуда. Лучший результат был в сочетании с силиконовым гелем
2
Draelos [42]
n = 60, США
Рандомизированное исследование
Местное применение крема с экстрактом лука (Mederma ® ) после операции по поводу себорейного кератоза.Симптомы и внешний вид оцениваются врачом и пациентом (шкала рубца не определена). Последующее наблюдение 10 недель
Положительный результат — улучшение внешнего вида рубца по сравнению с необработанной контрольной группой
3
Chuangsuwanich et al. [32]
n = 15, Таиланд
Рандомизированное слепое исследование расщепленных рубцов
Местное применение экстракта лука (Cybele scagel) после трансплантации кожи. Также оценивались симптомы, оцениваемые с помощью Ванкуверской шкалы рубцов, и степень удовлетворенности пациентов.12 недель наблюдения
Положительный результат — улучшение результатов по шкале рубцов по сравнению с необработанным контролем
3
Perez et al. [91]
n = 30, США
Рандомизированное слепое сравнительное исследование
0,5% лосьон с гидрокортизоном, силиконом и витамином Е по сравнению с гелем экстракта лука. Келоидные и гипертрофические рубцы. Визуальная аналоговая шкала, используемая клиницистами и пациентами для оценки внешнего вида послеоперационных ран. Контрольное наблюдение через 4 месяца
Положительный результат — оба лечения более эффективны, чем плацебо
3
Chanprapaph et al.[27]
n = 20, Таиланд
Рандомизированное исследование расщепленных рубцов
Гель экстракта лука (гель Erasé) на рубцах после кесарева сечения. Визуальная аналоговая шкала, используемая клиницистами и пациентами для оценки внешнего вида послеоперационных ран. 12 недель наблюдения
Положительный результат — уменьшение средней высоты рубца и симптомов по сравнению с необработанной стороной
4
Koc et al. [69]
n = 27, Турция
Открытое рандомизированное сравнительное исследование
Луковый экстракт (Contratubex ® ) (три раза в день в течение 3 месяцев) по сравнению с внутриочаговым TAC на келоидных и гипертрофических рубцах в течение 3 месяцев.Симптомы и внешний вид оцениваются врачом и пациентом (шкала рубца не определена). Наблюдение через 2 месяца
Положительный результат — как внутриочаговый TAC, так и Контрактубекс были эффективны, лучше всего комбинированная терапия
4
Karagoz et al. [65]
n = 45, Турция
Рандомизированное исследование случай – контроль
Сравнение силиконового геля (Scarfade ® ), листа силиконового геля (Epi-Derm ™) и экстракта лука (Contratubex ® ) (два раза в день) на послеожоговые рубцы.Симптомы оцениваются с помощью Ванкуверской шкалы рубцов. Наблюдение в течение 6 месяцев
Рандомизированное двойное слепое исследование разделенных рубцов
Сравнение местной мази с экстрактом лука (Mederma ® ) на свежих хирургических ранах, три раза в день в течение 8 недель. Визуальная аналоговая шкала, используемая клиницистами и пациентами для оценки внешнего вида послеоперационных ран.Контрольное наблюдение через 12 недель, телефонное интервью через 11 месяцев
Отрицательно / нейтрально — нет разницы при лечении экстрактом лука и вазелиновой мазью
3
Beuth et al. [14]
n = 771, Германия
Ретроспективное многоцентровое когортное исследование
Луковый экстракт (Contratubex ® ) на рубцах после ожогов и гипертрофических / келоидных рубцах. Симптомы оцениваются с помощью Ванкуверской шкалы рубцов. Последующее наблюдение варьировало
Положительно — ответ улучшился по сравнению с лечением кортикостероидами, с меньшим количеством нежелательных реакций
2
Willital and Simon [116]
n = 1268, Германия
Наблюдательное, невмешательское исследование
Луковый экстракт (Contratubex ® ) на ряде рубцов.Симптомы и внешний вид оцениваются врачом и пациентом (шкала рубца не определена). Наблюдение 4–5 месяцев
Положительный результат — хорошая переносимость, улучшение состояния рубцов в течение периода наблюдения
2
Muangman et al. [79]
n = 63, Таиланд
Ретроспективное исследование случая
Местное применение экстракта лука (Cybele scagel) два раза в день при частичных ожогах. Симптомы оцениваются с помощью Ванкуверской шкалы рубцов.Контрольное наблюдение через 24 недели
Положительный результат — улучшает пластичность, пигментацию, зуд и боль в течение периода исследования
3
Campanati et al. [24]
n = 35, Италия
Открытое контролируемое нерандомизированное клиническое исследование
Местное нанесение геля allium cepa – аллантоин – пентагликан (гель Kaloidon) на уже сформировавшиеся келоидные и гипертрофические рубцы. Симптомы и внешний вид оцениваются врачом и пациентом (шкала рубца не определена).Контрольное наблюдение через 24 недели
Положительный результат — уменьшение эритемы по сравнению с нелеченными рубцами. Общий вид улучшился
4
Ocampo-Candiani et al. [87]
n = 61, Мексика
Рандомизированное контролируемое исследование
Луковый экстракт (Contratubex ® ) после кесарева сечения. Оценивается с использованием шкалы оценки рубцов пациента и наблюдателя (POSAS). последующее наблюдение 12 недель
Отрицательный / нейтральный — аналогичное улучшение результатов POSAS с течением времени при лечении и отсутствии лечения, хотя Contratubex ® был предпочтительнее
1 или 5% раствор зеленого чая ( Camellia sinensis ) для лечения акне. Применение дважды в день по сравнению с контролем с 3% этанолом. Визуальная аналоговая шкала, используемая для оценки появления прыщей врачами и пациентами. 8-недельное исследование
Положительное — тяжесть акне уменьшилась за 8-недельное исследование
4
Domingo et al. [40]
n = 4, США
Рандомизированное раздельное клиническое исследование
2.Крем с 5% зеленым чаем ( Camellia sinensis ) от эритемы лица и телеангиэктазии дважды в день. Симптомы и внешний вид оцениваются врачом и пациентом (шкала рубца не определена). 6-недельное исследование
Положительный результат — нет уменьшения симптомов, однако экспрессия HIF-1a и VEGF была снижена
4
Maenthaisong et al. [72]
Обзор
Систематический обзор
Алоэ Вера для ожогов — включено 4 исследования, 371 пациент с использованием ряда оценок и периодов наблюдения
Отрицательный / нейтральный — среднее время заживления уменьшено, однако трудно сравнивать документы и методологию
2
Eshghi и другие.[51]
n = 49, Иран
Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование
Местная Мазь с алоэ вера для лечения боли после геморроидэктомии. Визуальная аналоговая шкала, используемая для оценки ответа клиницистами. Лечение три раза в день в течение 4 недель последующего наблюдения
Положительный результат — уменьшение боли при дефекации и улучшение заживления ран
2
Dat et al. [39]
Обзор
Систематический обзор — Кокрановский обзор
Алоэ вера для лечения острых и хронических ран — включено 7 исследований, 347 пациентов с использованием ряда оценок и периодов наблюдения
Отрицательный / нейтральный — доказательства того, что время заживления сокращается, однако исследования низкого качества затрудняют получение окончательных выводов
2
Khorasani et al.[67]
n = 30, Иран
Исследование «случай – контроль», каждый пациент выступает в качестве своего контроля
Алоэ вера в сравнении с сульфадиазином серебра при частичных ожогах, применение два раза в день. Оценка основана на процентном соотношении площади раны, зажившей в течение 24 дней наблюдения
Положительный результат — сокращение среднего времени заживления и повышение скорости реэпителизации
3
Khoo et al. [66]
n = 122, Малайзия
Рандомизированное двойное слепое исследование
5% витамин Е местно на свежих хирургических рубцах дважды в день в течение 6 недель (начиная через 2 недели после операции).Оценивается с использованием шкалы оценки рубцов пациента и наблюдателя (POSAS). 16 недель наблюдения
Отрицательный / нейтральный — нет разницы между леченым и необработанным контролем
2
Zampieri et al. [120]
n = 428, Италия
Рандомизированное слепое слепое исследование случай – контроль
Местное применение витамина Е до (три раза в день, в течение 15 дней) и после (два раза в день в течение 30 дней) операции у детей для предотвращения рубцевания. Симптомы оцениваются с помощью Ванкуверской шкалы рубцов.Наблюдение через 6 месяцев
Положительный результат — отсутствие аномальных рубцов и улучшение косметических результатов в тестовой группе по сравнению с необработанным контролем
2
van der Veer et al. [113]
n = 30, Голландия
Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование
Кальципотриол (витамин D) для местного применения после двусторонней маммопластики два раза в день в течение 3 месяцев. Симптомы и внешний вид оценивает врач (шкала рубцов не определена). Наблюдение через 12 месяцев
Отрицательный / нейтральный — нет разницы в оценке исхода рубца
2
Atiyeh et al.[5]
n = 60, Ливан
Различные типы исследований — исследования случай / контроль
MEBO ® на лицевых ранах. Визуальная аналоговая шкала, используемая для оценки реакции врачей.
Полиция предупреждает: «Осторожно, мошенники!» — Официальный сайт МО Оренбургский район Оренбургской области
Схемы мошенничества появляются постоянно, а уже существующие совершенствуются новыми методами воздействия на человека. Аферисты используют «свежие» способы воровства на онлайн-сервисах «Авито», «Циан», «Домофонд», «Юла» и других. На «крючок» регулярно попадают клиенты российских банков и даже владельцы iPhone. Как не стать жертвой преступников и сохранить свои деньги? Мошенничество на сайтах-двойниках Сервисы объявлений пытаются обезопасить своих пользователей от мошенничеств. «Юла» ввела видео-звонки и прямую связь через приложение, а «Авито» свою доставку, чтобы товар без проблем пришел к покупателю. Продавец получает деньги только тогда, когда покупатель забирает вещь из пункта выдачи и подтверждает ее заявленные характеристики. Но и тут мошенники разработали свой способ завладеть чужими средствами.
При совершении покупки непосредственно через «Авито», обратите внимание на то, что продавец может предложить вам выслать платежку. Мошенник отправляет ссылку на оплату товара, вы вводите данные карты, оплачиваете, а преступник блокирует вас и пропадает. Жертва переходит по полученной ссылке на специальный сайт, похожий на «Авито», но это подделка! Такие сайты-двойники существуют не только у онлайн-платформ, но и у официальных ведомств России. Движение» средств на банковских картах. Все владельцы банковских карт давно знают, что сотрудник банка не имеет право спрашивать пароль от карты и уж тем более, его нельзя никому сообщать. Наверняка вам поступали звонки от якобы менеджера банка с просьбой предоставить информацию и пароль для того, чтобы предотвратить подозрительное движение средств на счету. Чтобы не стать жертвой этой аферы, достаточно повесить трубку и перезвонить в банковскую организацию по телефону, указанному на официальном сайте или на обороте карты. Уточните у оператора, действительно ли кто-то пытается снять деньги и сообщите номер телефона мошенников.
Взлом онлайн-банка через приложения банков на телефонах крайне удобное изобретение и кажется, что финансовые организации делают все, чтобы обезопасить своих клиентов, но мошенники нашли их уязвимые места. Мошенники ищут объявления продавцов на таких площадках, как «Авито», «Циан», «Юла» и другие, а потом отправляют SMS с предложением обмена товара и прикрепляют ссылку.
При переходе по ссылке на ваш телефон скачивается стороннее приложение, которое получает доступ к вашим онлайн-банкам и выводит денежные средства со счетов. Крайне не рекомендуется открывать эти ПО, лучше сразу удалить их и установить антивирус.
Осторожно-мошенники!.Сайт администрации города Мценска · Администрация города Мценска
ОСТОРОЖНО-МОШЕННИКИ!
Полиция всегда готова прийти на помощь пострадавшим от действий преступников, но самый лучший способ борьбы с правонарушениями — Ваша правовая грамотность и бдительность! С каждым годом мошенники придумывают все более изощренные схемы отъема денег. Вот простые рекомендации, соблюдение которых поможет Вам сохранить деньги и ценности.
Вы получили CMC-сообщение о неожиданном выигрыше: Задумайтесь! Настоящий розыгрыш призов не должен подразумевать денежные выплаты с Вашей Стороны! Не торопитесь расставаться со своими деньгами!
— Вам звонят с незнакомого номера и тревожным голосом сообщают, что ваши близкие попали в беду, а для того, чтобы решить проблему, нужна крупная сумма денег: По такой схеме работают мошенники! Позвоните родственникам, чтобы проверить полученную информацию.
— К Вам пришли незнакомцы и предлагают купить лекарства, пищевые добавки или что-то другое: Знайте! Настоящими лекарствами и пищевыми добавками (БАД) не торгуют в разнос. Их можно покупать только в специализированных аптеках. А перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
— Если Вам нужно впустить постороннего в квартиру или дом, сразу заприте за ним дверь, что бы никто не мог зайти следом. Не оставляйте ключ в двери, чтобы Ваш гость не мог впустить за вашей спиной кого-то еше. НЕ ВЫПУСКАЙТЕ ИЗ ВИДА человека, которого вы впервые впустили в квартиру! При визите подозрительных людей позвоните в полицию по телефону 02.
ПОМНИТЕ:
Если Вы или Ваши близкие стали жертвами мошенников, или Вы подозреваете, что в отношении Вас планируются противоправные действия — незамедлительно обратитесь в полицию.
ЗВОНИТЕ 2-19-51 или 02
Вам обязательно помогут!
Осторожно мошенники
Информационное сообщение компании NEOLINE
Уважаемые пользователи,
NEOLINE информирует о том, что в последнее время участились случаи недобросовестных продаж продукции под торговой маркой компании. С тем, чтобы уберечь покупателей от обманных действий, которые уголовным законом квалифицируются как мошенничество, компания настоятельно рекомендует внимательно проверять продавцов перед приобретением товара.
Для того, чтобы убедиться, что покупаемый через Интернет товар является официальным продуктом компании, нужно обращать внимание на следующие моменты:
— во исполнение пункта 2 статьи 26.1 Закона РФ «О защите прав потребителей» продавец товаров работ и услуг должен четко и внятно себя идентифицировать.
Идентифицирующая продавца информация, размещенная на сайте, должна быть легко проверяема по открытым источникам, на сайте должен быть размещен ИНН, ОГРН / ОГРНИП, телефонный номер и адрес. Осуществить проверку вменяемости торгующего субъекта можно через информационный ресурс налоговой службы (egrul.nalog.ru). При этом нельзя исключать возможности того, что мошенник укажет чужие данные.
— товар не должен стоить ниже среднерыночной цены.
Слишком низкая цена товара, в сравнении с той, по которой продают иные торговцы (подавляющее большинство) служит признаком продажи пиратской продукции.
В случае, если Вы не уверены в целесообразности покупки товара под торговой маркой Neoline на том или ином сомнительном информационном ресурсе, воспользуйтесь контактными данными, указанными на сайте в разделе «О компании».
— продукция нашей компании представлена в крупных сетевых магазинах, где можно визуально ознакомиться непосредственно с товаром и узнать информацию об организации, осмотрев упаковку товара.
— продажа товара физическому лицу за наличный расчет, либо при помощи платежной карты предполагает пробитие и выдачу (либо направление по электронной почте) кассового чека от торгующей организации (либо индивидуального предпринимателя). На чеке указываются основные реквизиты продавца, ИНН / КПП / наименование. Отсутствие чека повод задуматься о так называемой «серой схеме», которая сопряжена с потенциальным обманом покупателя.
В целях безопасности и гарантированного обслуживания убедительная просьба приобретать продукты компании NEOLINE только в официальном интернет-магазине
Shop.neoline.ru и у официальных партнеров.
«Осторожно, мошенники!» — полиция и дружинники призывают барнаульцев быть бдительными БАРНАУЛ :: Официальный сайт города
Порядок приема и рассмотрения обращений
Все обращения поступают в отдел по работе с обращениями граждан организационно-контрольного комитета администрации города Барнаула и рассматриваются в соответствии с Федеральным Законом от 2 мая 2006 года № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации», законом Алтайского края от 29.12.2006 № 152-ЗС «О рассмотрении обращений граждан Российской Федерации на территории Алтайского края», постановлением администрации города Барнаула от 21.08.2013 № 2875 «Об утверждении Порядка ведения делопроизводства по обращениям граждан, объединений граждан, в том числе юридических лиц, организации их рассмотрения в администрации города, органах администрации города, иных органах местного самоуправления, муниципальных учреждениях, предприятиях».
Прием письменных обращений граждан, объединений граждан, в том числе юридических лиц принимаются по адресу: 656043, г.Барнаул, ул.Гоголя, 48, каб.114.
График приема документов: понедельник –четверг с 08.00 до 17.00, пятница с 08.00 до 16.00, перерыв с 11.30 до 12.18. При приеме документов проводится проверка пунктов, предусмотренных ст.7 Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации»:
1. Гражданин в своем письменном обращении в обязательном порядке указывает либо наименование государственного органа или органа местного самоуправления, в которые направляет письменное обращение, либо фамилию, имя, отчество соответствующего должностного лица, либо должность соответствующего лица, а также свои фамилию, имя, отчество (последнее — при наличии), почтовый адрес, по которому должны быть направлены ответ, уведомление о переадресации обращения, излагает суть предложения, заявления или жалобы, ставит личную подпись и дату.
2. В случае необходимости в подтверждение своих доводов гражданин прилагает к письменному обращению документы и материалы либо их копии.
3. Обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу в форме электронного документа, подлежит рассмотрению в порядке, установленном настоящим Федеральным законом.
В обращении гражданин в обязательном порядке указывает свои фамилию, имя, отчество (последнее — при наличии), адрес электронной почты. Гражданин вправе приложить к такому обращению необходимые документы.
В соответствии со статьей 12 Федерального закона от 2 мая 2006 года № 59-ФЗ письменное обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу рассматривается в течение 30 дней со дня его регистрации.
Ответ на электронное обращение направляется в форме электронного документа по адресу электронной почты, указанному в обращении, или в письменной форме по почтовому адресу, указанному в обращении.
Итоги работы с обращениями граждан в администрации города Барнаула размещены на интернет-странице организационно-контрольного комитета.
Осторожно мошенники! — Официальный сайт администрации Мичуринского района Тамбовской области
С мошенниками встречается почти каждый. Как уберечься от посягательств на ваши денежные сбережения, нам рассказал врио начальника МОМВД России «Мичуринский» подполковник полиции Сергей Дмитриевич Стоянов.
— Сергей Дмитриевич, какие виды мошенничества в настоящее время наиболее часто совершаются?
— В последнее время данный вид преступления стал одним из самых массовых. Ежедневно на территории области совершаются по два или три мошенничества. Большинство людей по-прежнему идут на поводу у мошенников и с легкостью отдают им свои деньги. Одно, из самых массовых видов преступных действий – телефонное мошенничество. Расследование телефонного мошенничества значительно осложняется тем, что преступник может действовать на расстоянии, находясь в другом городе. Новые виды мошенничества с использованием сотовой связи появляются довольно часто. Но и давно существующие схемы обмана до сих пор действуют — просьба о помощи от лица близких родственников. («Мама! Я попал в ДТП!» или «Мама! У меня неприятности с полицией, мне срочно нужны деньги!»). Беспокойство близких людей, волнение, неожиданность – на это рассчитывают преступники, планируя совершить мошенничество. Чаще всего удается обмануть самую доверчивую часть населения – людей пожилого возраста.
-Как определить, что звонил не мошенник?
-Прежде чем реагировать на тревожные звонки или СМС от близких или друзей, не впадайте в панику, задайте звонящему вопросы личного характера, ответы которые помогут определить, точно ли он ваш родственник. Можете перезвонить своим родственникам и поинтересоваться все ли у них в порядке.
— «Ваша банковская карта заблокирована» подобное СМС приходило, наверно многим. Как действовать в этом случае?
— Самые примитивные телефонные мошенничества с помощью банковских карточек – на телефон приходят СМС уведомления от «банка» или мошенники звонят, представляясь его сотрудниками, сообщая о том, что Ваша банковская карта заблокирована и просят позвонить по телефону оператору «псевдо банка».
После того как, владелец карты перезванивает на данный номер, ему отвечает якобы сотрудник банка, который инструктирует позвонившего, каким образом через банкомат разблокировать банковскую карточку. Естественно, это обман — человек просто переводит свои денежные средства с карты на счет мошенников.
Если Вам поступили такие звонки или СМС, необходимо прервать разговор и самостоятельно позвонить в банк. Но только не по номеру указанному в СМС, а по номеру, который указан на вашей банковской карте или лично обратится к сотрудникам банка, даже если говорят, что при промедлении ваши деньги украдут.
— Интернет сегодня неотъемлемая часть жизни современного человека. Какова схема мошенничества в сети Интернет?
— Относительно новое мошенничество связано с интернет-магазинами по продажам каких-либо услуг. Мошенники подают объявления, например, о продаже автомобиля, при этом указывая цену значительно ниже рыночной. Заинтересовавшийся человек звонит по телефону уточнить информацию об автомобиле и цене. Мошенник сообщает, что цена обусловлена срочностью продажи. Затем мошенник предлагает сделать предоплату, так как желающих купить недорогой товар очень много. Если человек готов оплатить часть стоимости, то ему сообщают номер счета, на который необходимо перевести деньги. Получив деньги, мошенники просто перестают общаться.
Следующая ситуация, когда вы сами продаете вещь. Мошенник звонит уже под видом покупателя. В ходе беседы сообщает, что сейчас находится не в городе и готов оплатить товар по безналичному расчету. Просит сообщить номер вашей банковской карты. Затем с помощью известных ему ваших данных регистрируется в мобильном банке. Вам на телефон приходит СМС с кодом активации. Мошенник сообщает, что для подтверждения денежного перевода ему необходимо ввести код просит продиктовать его, тем самым получая доступ к банковскому счету гражданина.
— Как уберечь себя и не попасть на уловки мошенников?
— Каждый день возникают все новые виды телефонного мошенничества. И все же у всех них есть общие признаки, которые должны как минимум насторожить и заставить проанализировать полученный звонок или СМС, это скрытый или неизвестный номер с которого происходит звонок или пришло сообщение. Особая манера общения мошенников внезапность, срочность, уверенное поведение, настойчивость, желание любыми способами расположить к себе абонента. Не давать абоненту обдумать, не позволить сомневаться. В беседе с мошенником нет четких, прямых ответов. Задайте собеседнику два-три уточняющих или личных вопроса, для того чтобы поставить афериста в тупик.
Не сообщайте никому свои персональные данные или пин – код банковской карточки, логин и пароль от страниц в социальных сетях, на интернет сайтах.
Если вы пострадали от действий мошенников, то следует обратиться в правоохранительные органы для привлечения лиц, совершивших противоправное деяние к ответственности. В соответствии со статьей 159 Уголовного Кодекса Российской Федерации за телефонное мошенничество может применяться наказание в виде штрафа, исправительных работ, лишения свободы до 2 лет. При назначении наказания учитываются масштаб преступления и размер причиненного ущерба.
— Спасибо за исчерпывающие ответы и полезные рекомендации. Думаю, нашим читателям они придутся очень кстати, помогут уберечься от аферистов.
ОСТОРОЖНО, мошенники! | Официальный сайт администрации Советского сельского поселения
НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ СХЕМЫ ТЕЛЕФОННОГО МОШЕННИЧЕСТВА
Обман по телефону: требование выкупа или взятки за освобождение якобы из отделения полиции знакомого или родственника.
SMS-просьба о помощи: требование перевести определенную сумму на указанный номер, используется обращение «мама», «друг», «сынок» и т.д. Телефонный номер — «грабитель»: платный номер, за один звонок на который со счета списывается значительная денежная сумма. Выигрыш в лотерее, которую якобы проводит известная радиостанция или оператор связи: Вас просят приобрести карты экспресс-оплаты и сообщить коды либо перевести крупную сумму на свой счет, а потом ввести специальный код. Простой код от оператора связи: предложение услуги или другой выгоды, при условии введения определенного кода – на самом деле с Вашего счета спишутся денежные средства. Ошибочный перевод средств: просят вернуть деньги, а потом дополнительно снимают сумму по чеку. Услуга, якобы, позволяющая получить доступ к SMS и звонкам другого человека: при подключении к указанной услуге с Вашего счета списывается значительная денежная сумма.
Примеры:
Звонок от «службы безопасности банка» Звонок «Вы выиграли приз» Звонок «Ваш родственник арестован»
Основной признак мошенничества — это очень необычная просьба от незнакомого человека, ее высокая срочность, угроза негативных последствий в случае невыполнения. Преступник нередко представляется сотрудником банка и сообщают, что «Ваша карта заблокирована и для ее разблокировки необходимо подойти к ближайшему банкомату» — это ключевая фраза, по которой можно отличить мошенника. Через банкомат деньги можно не только снять со своей карты, что все умеют делать, но и отправить на чужую. Однако жертвы зачастую поддаются на уговоры манипуляторов, которые, пользуясь неграмотностью людей в части пользования банкоматами и терминалами, при помощи «подсказок» и «инструкций» обманом вынуждают перевести деньги. При этом человек может даже не догадываться, что отправил свои накопления в неизвестном направлении. Жертвы мошенников даже не замечают, что вводят номер телефона или карты, не задумываются над тем, какие пункты меню в банкомате выбирают, и не читают текст на экране, сообщающий, что производится отправка средств на чужой счет.
Чтобы не стать жертвой аферистов, необходимо знать о существующих на сегодня видах обмана и соблюдать ряд несложных требований, позволяющих сохранить в целости свои деньги.
Специалисты Сбербанка России рекомендуют:
Никогда и никому нельзя сообщать свой ПИН-код.
Не доверять карту НИКОМУ, не оставлять ее без присмотра, не записывать ПИН-код в легкодоступных местах (тем более на самой карточке).
Обязательно оставлять образец своей подписи на обратной стороне карты сразу же после ее получения.
Проверять, все ли было взято из банкомата. После завершения операции у держателя должны остаться карточка, деньги и выписка о произведенной операции.
Если чего-то не хватает, а банкомат не сообщил никакой дополнительной информации, то здесь что-то не так.
Не пользоваться советами третьих лиц и не прибегать к помощи незнакомцев при возникновении проблем в работе с банкоматом.
Немедленно сообщить в банк по телефону горячей линии, если карта или деньги остались в банкомате, затянулись обратно или с ними что-либо еще произошло.
Незамедлительно сообщать в банк о потере или краже платежной карты.
Не оставлять данные о себе и своей карте на интернет-сайтах ни в объявлениях, ни при расчетах.
Не использовать для оплаты в интернете карты, на которых постоянно находятся крупные суммы денег. Лучше завести для таких целей отдельную «карту для интернета» и переводить туда ровно столько денег, сколько нужно для оплаты покупки, прямо перед ее совершением.
Подключиться к sms-банкингу, и банк будет присылать отчеты обо всех операциях по счету.
Установить лимит снятия наличных денег с карты: суточный и на каждую операцию.
Запомните! Настоящие сотрудники банка никогда не сообщают по телефону, что «Ваша карта заблокирована». Если возникли проблемы с банковской картой обратитесь в офис банка лично
Если Вы или Ваши близкие стали жертвами мошенников, или Вы подозреваете, что в отношении Вас планируются противоправные действия — незамедлительно обратитесь в полицию!
Телефон дежурной части ОМВД России: 02 или 8(861) 954-11-57
Официальный сайт Обильненского сельского поселения :: «Осторожно мошенники!»
«Осторожно мошенники!»
«Осторожно мошенники!»
Мобильные телефоны стали для современного общества одним из самых ценных видов имущества, и киберпреступники об этом знают. К телефонным номерам привязан учетные записи от банков, электронная почта и другие конфиденциальные данные, что делает их идеальной мишенью для злоумышленников.
Задача мобильного мошенника – вынудить гражданина самостоятельно заразить свое устройство или передать ему конфиденциальную информацию.
К самым популярным видам мобильного мошенничества относятся:
Сообщения о заражении мобильного телефона вредоносной программой.
При этом виде мошенничества на экране телефонного устройства отображается поддельное сообщение об обнаружении вредоносной программы.
В сообщении говориться, что в ходе сканирования на телефоне было обнаружено вредоносное программное обеспечение и необходимо принять срочные меры.
Гражданину будет предложено загрузить «антивирус», который на самом деле является вредоносной или шпионской программой. После того, как вредоносный код внедриться в телефонное устройство, злоумышленники смогут получить к нему полный доступ или заразить другие устройства. Самый простой способ защититься от подобных атак – установить на телефон антивирусную защиту.
Телефонный вишинг.
Это вид мошенничества, при котором звонят гражданам, пытаясь побудить к какому-либо действию.
В данных случаях мошенники представляются реальными людьми или компаниями, чтобы завоевать доверие, могут сказать, что работают в реально существующей организации, чтобы убедить гражданина сообщить им свои личные данные или перевести деньги.
Действий от граждан ждут прямо во время разговора. Мошенники создают ощущение срочности, вызываю чувства паники, требуют заплатить или раскрыть данные прямо во время звонка, а не просят выполнить какое-то дополнительное действие позднее (по окончании разговора).
фишинг.
При SMS-фишинге или «смишинге», мошенники будут привязывать граждан к действию с помощью текстовых сообщений.
В таком сообщении может содержаться вредоносная ссылка, перейдя по которой в телефонное устройство загружается вредоносная или шпионская программа. Иногда мошенники вынуждают граждан совершить другие действия, например перезвонить на платный номер, оформить подписку или выдать личные данные.
Сбрасывающиеся звонки.
Это вызовы с неизвестных номеров которые длятся всего пару секунд.
Делается это для того, чтобы вынудить гражданина перезвонить на этот номер.
Как правило обратный звонок на подозрительный номер будет платным. Иногда мошенники оставляют сообщения в голосовой почте – это повышает шанс того, что гражданин решит перезвонить.
Будьте бдительны и осторожны, принимая звонки, SMSсообщения или прослушивая голосовую почту с неизвестных номером
Азовская межрайонная прокуратура
Защитите себя от мошенничества | Scamwatch
Мошенники становятся все более изощренными в своих попытках получить ваши деньги или личные данные. Будьте начеку и защитите себя от мошенничества, следуя нашим советам.
Мошенничество нацелено на всех
Мошенничество нацелено на людей любого происхождения, возраста и уровня дохода по всей Австралии. Нет одной группы людей, которая с большей вероятностью может стать жертвой мошенничества, все мы в какой-то момент можем оказаться уязвимыми для мошенничества.
Мошенничество
имеет успех, потому что они выглядят как настоящие и застают вас врасплох, когда вы этого не ожидаете. Мошенники становятся умнее и используют новые технологии, новые продукты или услуги и крупные события, чтобы создавать правдоподобные истории, которые убедят вас поделиться с ними своими деньгами или личными данными.
Защити себя
Обратите внимание на существование мошенничества. Имея дело с незваными контактами от людей или предприятий, будь то по телефону, по почте, электронной почте, лично или на сайте социальной сети, всегда учитывайте возможность того, что такой подход может быть мошенничеством.Помните: если это выглядит слишком хорошо, чтобы быть правдой, вероятно, так оно и есть.
Знайте, с кем имеете дело. Если вы когда-либо встречали кого-то в Интернете или не уверены в законности своего бизнеса, потратьте некоторое время на дополнительное исследование. Выполните поиск изображений в Google по фотографиям или поищите в Интернете информацию о тех, кто, возможно, имел с ними дело. Если сообщение или электронное письмо пришло от друга, и оно кажется ему необычным или несвойственным, свяжитесь напрямую с другом, чтобы убедиться, что это действительно они отправили его.
Не открывайте подозрительные тексты, всплывающие окна и не нажимайте ссылки или вложения в сообщениях электронной почты — удалите их: Если не уверены, проверьте личность контакта с помощью независимого источника, такого как телефонная книга или онлайн-поиск. Не используйте контактную информацию, указанную в отправленном вам сообщении.
Не отвечайте на телефонные звонки о вашем компьютере с просьбой об удаленном доступе — положите трубку — даже если они упоминают такую известную компанию, как Telstra. Мошенники часто просят вас включить компьютер, чтобы решить проблему или установить бесплатное обновление, которое на самом деле является вирусом, который передаст им ваши пароли и личные данные.
Храните ваши личные данные в безопасности. Установите замок на свой почтовый ящик и измельчите свои счета и другие важные документы, прежде чем выбросить их. Храните пароли и пин-коды в надежном месте. Будьте очень осторожны с тем, сколько личной информации вы публикуете в социальных сетях. Мошенники могут использовать вашу информацию и изображения, чтобы создать поддельную личность или нацелиться на вас с помощью мошенничества.
Обеспечьте безопасность своих мобильных устройств и компьютеров. Всегда используйте защиту паролем, не делитесь доступом с другими (в том числе удаленно), обновляйте программное обеспечение безопасности и создавайте резервные копии содержимого.Защитите свою сеть Wi-Fi паролем и избегайте использования общедоступных компьютеров или точек доступа Wi-Fi для доступа к онлайн-банкингу или предоставления личной информации.
Тщательно выбирайте пароли. Выбирайте пароли, которые будет сложно угадать другим, и регулярно обновляйте их. Надежный пароль должен включать сочетание прописных и строчных букв, цифр и символов. Не используйте один и тот же пароль для каждой учетной записи / профиля и никому не сообщайте свои пароли.
Проверьте настройки конфиденциальности и безопасности в социальных сетях. Если вы используете сайты социальных сетей, такие как Facebook, будьте осторожны с тем, с кем вы подключаетесь, и узнайте, как использовать свои настройки конфиденциальности и безопасности, чтобы оставаться в безопасности. Если вы заметили подозрительное поведение, нажали на спам или были обмануты в Интернете, примите меры для защиты своей учетной записи и обязательно сообщите об этом.
Остерегайтесь любых запросов о ваших данных или деньгах. Никогда не отправляйте деньги и не сообщайте данные кредитной карты, данные онлайн-счетов или копии личных документов никому, кого вы не знаете или которому не доверяете.Не соглашайтесь передавать деньги или товары другому лицу: отмывание денег является уголовным преступлением.
Остерегайтесь необычных запросов на оплату. Мошенники часто просят вас использовать необычный способ оплаты, включая предварительно загруженные дебетовые карты, подарочные карты, карты iTunes или виртуальную валюту, такую как биткойны.
Будьте осторожны при покупках в Интернете. Остерегайтесь предложений, которые кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, и всегда пользуйтесь услугами онлайн-покупок, которые вы знаете и которым доверяете.Подумайте дважды, прежде чем использовать виртуальные валюты (например, биткойны) — они не имеют такой же защиты, как другие методы транзакций, а это означает, что вы не сможете вернуть свои деньги после их отправки. Узнайте больше о мошенничестве с покупками в Интернете.
Как распознать подделку
Признаки обнаружения поддельного документа
Документы легко подделать. Некоторые из них будут выглядеть как настоящие, но на других могут быть предупреждающие знаки, например:
общее, а не личное приветствие
наименований несуществующих организаций
презентация более низкого качества
Грамматика и орфография низкого качества
излишне официальный или принудительный язык.
Такие документы, как маршруты полетов и банковские выписки, имеют простой и несложный формат, даже если они являются законными, поскольку такие предприятия позволяют своим клиентам распечатывать онлайн-выписки. Это означает, что мошенники могут легко создавать поддельные документы, используя доступную в Интернете информацию, такую как логотипы компаний и изображения с веб-сайтов.
Признаки обнаружения поддельного электронного письма
Мошенники могут легко подделать официальное письмо с тем же логотипом и дизайном, что и настоящая компания.
Часто ваша бдительность теряется, когда вы получаете электронное письмо от компании, с которой вы имели дело раньше, например от Почты Австралии или от интернет-магазина, который вы используете. Если вы не ждете электронного письма, всегда обращайте внимание на подделку, прежде чем переходить по ссылкам или открывать вложения.
При просмотре нового профиля знакомств обратите внимание на все необычное в их выборе:
фото
расположение
процентов
языковых навыков, соответствующих фону.
Мошенники часто используют поддельные фотографии, найденные в Интернете.
Совет. Выполните поиск по изображению вашего поклонника, чтобы определить, действительно ли он такой, каким себя называет. Вы можете использовать службы поиска изображений, такие как Google или TinEye.
Последующие мошенничества
Мошенники часто пытаются воспользоваться преимуществом, когда вы чувствуете себя уязвимым, и пытаются получить от вас больше денег с помощью последующего мошенничества.
Некоторые распространенные последующие мошенничества включают:
предлагает правоохранительные органы расследовать ваше мошенничество и получить ваши деньги за определенную плату.Правоохранительные органы не взимают плату за свои услуги
Врач звонит вам, чтобы предупредить, что мошеннику срочно нужно оплатить медицинские счета, иначе он может умереть
Женщина связывается с вами, чтобы объяснить, что она жена мошенника и хочет сбежать от него, но для этого нужны деньги.
Это лишь некоторые из последующих подходов, которые мошенники могут использовать, пытаясь получить от вас больше денег. Новые подходы могут сильно отличаться от первоначального мошенничества и могут появиться быстро или через некоторое время.Мошенники могли передать ваши данные другим мошенникам, которые используют совершенно другие методы, и новый подход может показаться совершенно не связанным с исходным мошенничеством.
Дополнительная информация
ACCC предоставляет информацию о наиболее распространенных типах мошенничества, нацеленных на австралийское сообщество, а также собирает и публикует данные об этих типах мошенничества.
Если вы потеряли деньги в результате мошенничества или передали свои личные данные мошеннику, вы вряд ли вернете свои деньги.Однако есть шаги, которые вы можете предпринять прямо сейчас, чтобы ограничить ущерб и защитить себя от дальнейших потерь.
Прочтите наши истории из реальной жизни, чтобы узнать, как вы можете извлечь уроки из этого опыта и помочь остановить распространение мошенничества.
Мы собрали коллекцию онлайн-ресурсов и полезных сайтов, чтобы помочь вам понять, распознать и избежать мошенничества.
мошеннических веб-сайтов: что это такое и как их избежать
Что такое мошеннические веб-сайты?
Мошеннические сайты — это любые незаконные интернет-сайты, используемые для обмана пользователей с целью мошенничества или злонамеренных атак. Мошенники злоупотребляют анонимностью в Интернете, чтобы скрыть свою истинную личность и намерения за различными масками. Они могут включать ложные предупреждения системы безопасности, раздачу подарков и другие обманчивые форматы, чтобы создать впечатление законности.
Хотя Интернет имеет множество полезных целей, не все в Интернете такое, каким кажется. Среди миллионов законных веб-сайтов, борющихся за внимание, есть веб-сайты, созданные для множества гнусных целей. Эти веб-сайты пытаются сделать что угодно — от кражи личных данных до мошенничества с кредитными картами.
Как работает мошеннический веб-сайт?
Мошеннические веб-сайты работают по-разному: от публикации вводящей в заблуждение информации до обещаний диких вознаграждений в финансовом обмене.Конечная цель почти всегда одна и та же: заставить вас отказаться от личной или финансовой информации.
Веб-сайт такого типа может быть автономным веб-сайтом, всплывающими окнами или несанкционированным наложением на легитимные веб-сайты посредством кликджекинга. Независимо от формы представления, эти сайты работают методично, чтобы привлечь и ввести в заблуждение пользователей.
Злоумышленники, использующие мошеннические веб-сайты, обычно используют следующие шаги, чтобы обмануть пользователей:
Наживка: Злоумышленники привлекают интернет-пользователей на сайт через различные каналы распространения.
Компрометация: Пользователи предпринимают действия, в результате которых злоумышленник может получить доступ к своей информации или устройствам.
Выполнить: Злоумышленники используют пользователей для неправомерного использования их личной информации в личных целях или для заражения своих устройств вредоносным программным обеспечением для различных целей.
Хотя данная схема может быть более сложной, большинство из них можно разделить на эти три основные стадии.
Мошеннический веб-сайт может привлекать пользователей Интернета через множество каналов связи, таких как социальные сети, электронная почта и обмен текстовыми сообщениями.Результатами поиска иногда манипулируют с помощью методов поисковой оптимизации (SEO), что приводит к появлению вредоносных сайтов на верхних позициях.
Выглядя как привлекательное предложение или пугающее сообщение с предупреждением, пользователи более восприимчивы к этим схемам. Большинство мошеннических веб-сайтов основаны на психологических атаках, которые заставляют их работать.
Понимание того, как именно эти мошенничества вас обманывают, является важной частью вашей защиты. Давайте разберемся, как именно они совершают эту эксплуатацию.
Каким образом мошеннический веб-сайт использует вас?
По своей сути мошеннические веб-сайты используют социальную инженерию — использование человеческого суждения, а не технических компьютерных систем.
Мошенничество, использующее эту манипуляцию, основывается на том, что жертвы полагают, что вредоносный веб-сайт является законным и заслуживающим доверия. Некоторые из них намеренно созданы так, чтобы выглядеть как законные, заслуживающие доверия веб-сайты, например, те, которые принадлежат официальным правительственным организациям.
Веб-сайты, предназначенные для мошенничества, не всегда хорошо созданы, и внимательный взгляд может это выявить.Чтобы избежать проверки, мошеннический веб-сайт будет использовать важный компонент социальной инженерии: эмоции.
Эмоциональная манипуляция помогает злоумышленнику обойти ваши естественные скептические инстинкты. Эти мошенники часто пытаются вызвать у своих жертв такие чувства:
Срочность: Срочные предложения или предупреждения безопасности учетной записи могут подтолкнуть вас к немедленным действиям, прежде чем думать критически.
Волнение: Привлекательные обещания, такие как бесплатные подарочные карты или схема быстрого наращивания богатства, могут вызвать оптимизм, который может заставить вас упустить из виду любые потенциальные недостатки.
Страх: Ложные вирусные инфекции и оповещения об аккаунте приводят к паническим действиям, которые часто связаны с чувством безотлагательности.
Независимо от того, работают ли эти эмоции в тандеме или по отдельности, каждая из них способствует достижению целей нападающего. Однако мошенничество может использовать вас только в том случае, если оно кажется вам актуальным или связанным с вами. Именно по этой причине существует множество вариантов онлайн-мошенников.
Типы мошеннических сайтов
Веб-сайты мошенничества, как и многие другие типы мошенничества, работают в разных помещениях, несмотря на схожие механизмы.Поскольку мы подробно описываем, какие типы помещений может использовать мошеннический веб-сайт, вы будете лучше подготовлены для обнаружения будущих попыток. Вот несколько распространенных форматов мошеннических сайтов:
Фишинговые мошеннические сайты
Фишинговые веб-сайты — это популярный инструмент, который пытается представить ложные ситуации и побудить пользователей раскрыть свою личную информацию. Эти мошенники часто выдают себя за законные компании или учреждения, такие как банки и провайдеры электронной почты.
Злоумышленники обычно заманивают пользователей на веб-сайт с помощью электронных писем или других сообщений, в которых говорится об ошибке или другой проблеме, требующей продолжения ваших действий.Мошенничество представляет собой ситуацию, в которой вас просят предоставить логин для учетной записи, информацию о кредитной карте или другие конфиденциальные данные. Это приводит к неправомерному использованию всего, что было получено от жертв этих атак.
Сайты-мошенники в Интернете
В качестве одной из наиболее распространенных схем мошеннические веб-сайты с покупками в Интернете используют поддельные или некачественные интернет-магазины для сбора информации о кредитных картах жертв.
Эти мошенничества доставляют много хлопот, поскольку иногда они могут доставлять товары или услуги, создавая иллюзию надежности.Однако качество неизбежно оказывается на низком уровне. Что еще более важно, это неконтролируемый шлюз для получения данных вашей кредитной карты для чрезмерного и неразрешенного использования.
Scareware Scam Websites
Мошенничество на веб-сайтах Scareware включает использование фальшивых всплывающих окон с предупреждениями о безопасности, чтобы заставить вас загрузить вредоносное ПО, замаскированное под подлинную антивирусную программу. Они делают это, заявляя, что ваше устройство заражено вирусом или вредоносным ПО, страх и срочность могут подтолкнуть вас к загрузке решения.
Наличие настоящего пакета интернет-безопасности поможет предотвратить загрузку вредоносных программ, но пользователи, у которых его нет, могут стать его жертвами.
Веб-сайты мошенничества с лотереями
Мошенничество с лотереями
включает раздачу крупных призов, которые побуждают пользователей к участию и в конечном итоге предоставляют финансовую информацию для уплаты ложного вознаграждения.
Этот сбор может быть представлен как налог на приз или стоимость доставки. Пользователи, которые предоставляют свою информацию, становятся уязвимыми для мошенничества и никогда не получают приз.
Примеры мошеннических сайтов
Прошлые интернет-мошенничества часто включали в свои усилия использование специализированных мошеннических веб-сайтов.Чтобы помочь вам определить будущие попытки, вот несколько примечательных примеров:
Сайты мошенничества с испытаниями вакцины против COVID-19
В середине-конце 2020 года появились сообщения о ложном лечении COVID-19. Эти мошенничества с COVID-19 включают сбор платежной информации или ценной информации, такой как ваш номер социального страхования (SSN), в обмен на участие в пробном тестировании вакцины COVID-19.
Хотя подлинные испытания вакцинации могут предлагать выплаты и запрашивать личную информацию, для участия не требуется никакой компрометирующей информации.Выплаты за клинические испытания часто производятся с помощью подарочной карты, тогда как мошенники могут запрашивать данные вашей карты или даже номер вашего банковского счета. Основная личная информация также обычно предоставляется в реальных испытаниях, но никогда не включает ваш SSN или другие личные данные.
DMV Фишинговые мошеннические сайты
В октябре 2020 года фишинговые мошенники воспользовались переходом на онлайн-сервисы, выдав себя за Департамент транспортных средств (DMV). Создание веб-сайтов, имитирующих законные сайты DMV, позволило мошенникам принимать мошеннические платежи за регистрацию транспортных средств и многое другое.
Как определить поддельные сайты
К счастью, есть несколько простых способов защитить себя от мошеннических веб-сайтов, чтобы ваша семья и ваш кошелек оставались в безопасности при навигации по всемирной паутине.
Следуя приведенным ниже советам, вы можете лучше защититься от этих угроз:
Эмоциональный язык: Говорит ли сайт таким образом, чтобы усилить ваши эмоции? Действуйте осторожно, если вы чувствуете повышенный уровень срочности, оптимизма или страха.
Низкое качество дизайна: Это может показаться несколько очевидным, но внимательно посмотрите, как разработан сайт. Обладает ли он такими дизайнерскими навыками и визуальным качеством, которых вы ожидаете от настоящего веб-сайта? Изображения с низким разрешением и нестандартные макеты могут быть предупреждением о мошенничестве.
Нечетная грамматика: Ищите такие вещи, как орфографические ошибки, ломаный или неестественный английский, или действительно очевидные грамматические ошибки, такие как неправильное использование слов множественного и единственного числа.
Отсутствие идентифицирующих веб-страниц: Кроме того, надлежащий бизнес-веб-сайт должен иметь базовые страницы, такие как страница «Свяжитесь с нами» и страница «О нас».Если вы не уверены, позвоните в компанию. Если это мобильный телефон или на звонок не отвечают, будьте начеку. Если кажется, что компания хочет избежать словесного контакта, вероятно, на это есть причина.
Как избежать мошенничества на сайтах
Чтобы избежать мошенничества с веб-сайтами, необходимо осторожно и осторожно перемещаться по Интернету. Хотя вы не сможете полностью избежать этих сайтов, вы сможете вести себя более эффективно, чтобы они не влияли на вас. Вот несколько способов избежать мошенничества.
Проверить доменное имя
Сайты, настроенные для подделки законных сайтов, часто используют доменные имена, которые выглядят или звучат аналогично законным адресам сайтов. Например, вместо FBI.gov поддельный сайт может использовать FBI.com или FBI.org. Обратите особое внимание на адреса, оканчивающиеся на .net или .org, так как эти типы доменных имен гораздо менее распространены для сайтов онлайн-покупок.
Если вы хотите копнуть немного глубже, вы можете проверить, кто зарегистрировал доменное имя или URL-адрес на таких сайтах, как Whois.сеть. За поиски плата не взимается.
Будьте осторожны при оплате
Хорошая практика — никогда ни за что не платить прямым банковским переводом. Если вы переводите средства на банковский счет, а транзакция является мошенничеством, вы никогда не получите назад ни цента. Оплата кредитной картой предлагает вам некоторую степень защиты, если что-то пойдет не так.
Слишком хорошо, чтобы быть правдой?
Обещание роскоши, превосходящей ваши самые смелые мечты, в обмен на мгновение вашего времени или минимальных усилий — это успешная практика мошенничества.Всегда спрашивайте себя, звучит ли что-то слишком хорошо, чтобы быть правдой.
Продается ли на сайте планшеты, ПК или дизайнерские кроссовки по невероятно низкой цене? Обещает ли веб-сайт товаров для здоровья увеличение мышц или сильную потерю веса всего за две недели? Как насчет надежного способа заработать состояние? Вы не ошибетесь, если предположите, что то, что звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не соответствует действительности.
Выполните поиск в Интернете
Если вы все еще не можете определиться с веб-сайтом, поищите, чтобы узнать, что говорят о нем другие люди в Интернете.Репутация — хорошая или плохая — широко распространяется в Интернете. Если у других был плохой опыт работы с веб-сайтом, они, вероятно, говорят об этом в Интернете. Поищите обзоры на таких сайтах, как Trustpilot, Feefo или Sitejabber, чтобы узнать, обманывал ли кто-либо сайт в прошлом.
Если вы не можете найти плохой отзыв, не выбирайте автоматически лучший, так как мошеннический веб-сайт может быть новым. Примите во внимание все остальные факторы, чтобы убедиться, что вы не первая жертва.
Всегда используйте безопасное соединение
Когда вы посещаете законный сайт, который запрашивает финансовые или безопасные данные, название компании должно отображаться рядом с URL-адресом в строке браузера вместе с символом замка, который означает, что вы вошли в безопасное соединение.Если вы не видите этот символ или ваш браузер предупреждает вас, что на сайте нет актуального сертификата безопасности, это красный флаг. Чтобы повысить уровень личной защиты, всегда используйте первоклассное программное обеспечение безопасности, чтобы обеспечить дополнительный уровень защиты.
Кроме того, ничего не принимайте как должное и не просто щелкайте ссылки, чтобы открыть веб-сайт. Вместо этого введите веб-адрес вручную или сохраните его в закладках. Злоумышленники часто покупают доменные имена, которые кажутся похожими на первый взгляд.Вводя их самостоятельно или сохраняя тот, который, как вы знаете, является точным, вы обеспечиваете себе дополнительную защиту.
Еще один хороший вариант — использовать функцию интернет-безопасности, такую как Safe Money, чтобы обеспечить дополнительную уверенность при оплате онлайн.
Что делать, если вы стали жертвой мошенничества на сайте
Если вы станете жертвой одного из этих вредоносных сайтов, вы захотите принять немедленные меры. Шанс ограничить способность атакующего использовать вас по-прежнему в ваших руках.Вот несколько способов уменьшить ущерб от успешного мошенничества:
Прекратите общение с мошенником, если вы были на связи.
Найдите и остановите любые незавершенные или текущие платежи мошенникам.
Аннулируйте любые взломанные кредитные карты, чтобы предотвратить дальнейшие нежелательные платежи.
Обновите свои самые важные пароли и PINS, включая банковские счета и учетные записи электронной почты.
Заморозьте свой кредит, чтобы мошенники не использовали вашу личность для мошенничества с новым аккаунтом.
Сообщите о мошенничестве любым поставщикам услуг и учреждениям, которые могут помочь.
При попытке предотвратить мошенничество в отношении себя и других в будущем крайне важно уведомить соответствующие органы.
Как сообщить о мошеннических сайтах
Знать, как сообщить о веб-сайте, так же важно, как и делать это, поэтому не забудьте проинформировать себя.
Прежде всего, обязательно сообщите об инциденте мошенничества в любые затронутые службы, например:
Ваше банковское учреждение и / или компания, выпускающая кредитную карту.
Налоговая служба США (IRS).
Интернет-провайдеры учетных записей, такие как Google и Apple.
магазинов электронной коммерции, таких как Amazon и eBay.
Сообщайте о любых попытках или успешном мошенничестве на веб-сайтах в Центр жалоб на преступления в Интернете (IC3) или на econsumer.gov в случае международного мошенничества.
Google работает, чтобы избежать распространения вредоносных результатов, но обязательно сообщайте об этом сайте, чтобы помочь им.
Наконец, не забудьте обратиться в местную полицию, так как они могут расследовать подобные аферы местного происхождения.
Ссылки по теме:
Как избежать мошенничества
Распознавание этих общих признаков мошенничества может помочь вам не попасться на них.
Четыре признака мошенничества
1. Мошенники ПРЕДСТАВЛЯЮТ, что они из известной вам организации.
Мошенники часто делают вид, что связываются с вами от имени правительства. Они могут использовать настоящее имя, например, Управление социального обеспечения, IRS или Medicare, или придумать имя, которое звучит официально.Некоторые притворяются сотрудниками знакомого вам бизнеса, например, коммунального предприятия, технологической компании или даже благотворительной организации с просьбой о пожертвованиях.
Они используют технологию для изменения номера телефона, который отображается в вашем идентификаторе вызывающего абонента. Так что имя и номер, которые вы видите, могут быть ненастоящими.
2. Мошенники говорят, что есть ПРОБЛЕМА или ПРИЗ.
Могут сказать, что у вас проблемы с правительством. Или вы должны деньги. Или у кого-то из вашей семьи возникла чрезвычайная ситуация. Или что на вашем компьютере есть вирус.
Некоторые мошенники говорят, что с одной из ваших учетных записей возникла проблема, и вам необходимо проверить некоторую информацию.
Другие будут лгать и говорить, что вы выиграли в лотерею или лотерею, но должны заплатить комиссию, чтобы получить их.
3. Мошенники ПРИНИМАЮТ вас к немедленным действиям.
Мошенники хотят, чтобы вы действовали, прежде чем у вас есть время подумать. Если вы разговариваете по телефону, они могут посоветовать вам не вешать трубку, чтобы вы не смогли узнать их историю.
Они могут угрожать арестом, подать на вас в суд, отобрать у вас водительские права или права на ведение бизнеса или депортировать вас. Они могут сказать, что ваш компьютер вот-вот будет поврежден.
Они часто настаивают на том, чтобы вы платили, отправляя деньги через компанию по денежным переводам или кладя деньги на подарочную карту, а затем сообщая им номер на обратной стороне.
Некоторые пришлют вам чек (который позже окажется фальшивым), попросят положить его на депозит, а затем отправят им деньги.
Что можно сделать, чтобы избежать мошенничества
Блокировать нежелательные звонки и текстовые сообщения. Примите меры для блокировки нежелательных вызовов и фильтрации нежелательных текстовых сообщений.
Не предоставляйте личную или финансовую информацию в ответ на неожиданный запрос. Законные организации не будут звонить, писать по электронной почте или отправлять текстовые сообщения, чтобы запрашивать вашу личную информацию, например номер вашего социального страхования, банковского счета или номера кредитных карт.
Если вы получаете электронное письмо или текстовое сообщение от компании, с которой ведете бизнес, и считаете, что оно настоящее, все равно лучше не переходить по ссылкам. Вместо этого свяжитесь с ними через веб-сайт, который, как вы знаете, заслуживает доверия. Или посмотрите их номер телефона.Не звоните по номеру, который вам дали, или номеру из вашего идентификатора вызывающего абонента.
Не поддавайтесь давлению и действуйте немедленно. Законный бизнес даст вам время принять решение. Любой, кто заставляет вас платить или предоставлять им вашу личную информацию, является мошенником.
Знайте, как мошенники говорят вам платить. Никогда не платите тем, кто настаивает на оплате подарочной картой или службой денежных переводов. И никогда не вносите чек и не отправляйте деньги кому-либо обратно.
Остановитесь и поговорите с кем-нибудь, кому доверяете. Прежде чем что-то делать, расскажите кому-нибудь — другу, члену семьи, соседу — о том, что произошло. Если вы поговорите об этом, вы поймете, что это афера.
Сообщайте в FTC о мошенничестве
Если вас обманули или вы думаете, что видели мошенничество, сообщите об этом в Федеральную торговую комиссию.
Проверить, не может ли что-то быть мошенничеством
Мошенничество бывает трудно распознать, но есть вещи, на которые стоит обратить внимание.
Воспользуйтесь нашим онлайн-помощником по борьбе с мошенничеством, чтобы получить совет, который подходит для вашей ситуации.
Распознавание мошенничества
Коронавирус — будьте в курсе новых афер
Важно, чтобы вы знали о множестве новых видов мошенничества из-за коронавируса. Мошенничество, на которое следует обратить внимание, включает:
Рекламные маски для лица или медицинское оборудование по высоким ценам
электронных писем или текстов якобы от правительства
писем со страховкой жизни от коронавируса
человек стучатся в вашу дверь и просят денег на благотворительность
Если вы видите электронные письма или тексты о коронавирусе от кого-то, кого вы не знаете, или с необычного адреса электронной почты, не переходите по ссылкам и не покупайте ничего.
Не передавайте деньги или личные данные никому, кого вы не знаете или которому не доверяете — например, тому, кто стучится в дверь и предлагает помощь.
Это может быть мошенничество, если:
это кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой — например, отпуск, который намного дешевле, чем вы ожидали
Незнакомый человек неожиданно связывается с вами
вы подозреваете, что имеете дело не с реальной компанией — например, если нет почтового адреса
вас попросили срочно перевести деньги
вас попросили заплатить необычным способом — например, с помощью ваучеров iTunes или через службу переводов, такую как MoneyGram или Western Union.
вас попросили предоставить личную информацию, например пароли или PIN-коды
у вас нет письменного подтверждения согласованности
Если вы думаете, что заплатили слишком много за что-то
Платить за что-то больше, чем вы думаете, это не то же самое, что быть обманутым.Обычно мошенничество связано с кражей или мошенничеством.
У вас есть другие права, если вы считаете, что вам переплатили.
Если вы считаете, что обнаружили мошенничество
Если вы разделили деньги или информацию из-за мошенничества, вам следует кое-что сделать. Узнайте, что делать, если вас обманули.
Если вы не подвергались мошенничеству, но видели что-то, что, по вашему мнению, является мошенничеством, вы должны сообщить об этом. Узнайте, как сообщить о мошенничестве.
Если вы не уверены, что что-то является мошенничеством, обратитесь к одному из наших консультантов по мошенничеству.Они посоветуют, что делать дальше.
Защитите себя в сети
Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя от мошенничества в Интернете.
Проверьте признаки поддельных интернет-магазинов
Вы можете поискать реквизиты компании на GOV.UK. Это скажет вам, зарегистрированная это компания или нет.
Если вы покупаете что-то на сайте, которым не пользовались раньше, потратьте несколько минут на его проверку — начните с поиска условий и положений.В адресе компании должна быть указана улица, а не просто почтовый ящик.
Узнайте, что люди говорят о компании. Стоит искать обзоры на разных сайтах — не полагайтесь на обзоры, которые компания разместила на своем собственном сайте.
Кроме того, не полагайтесь на замок в адресной строке браузера — это не гарантирует, что вы совершаете покупку у реальной компании.
Не нажимайте и не загружайте то, чему вы не доверяете
Не нажимайте и не загружайте то, чему вы не доверяете, например, если вы получили письмо от компании со странным адресом электронной почты.Это может заразить ваш компьютер вирусом.
Убедитесь, что у вас установлена последняя версия антивирусного программного обеспечения, чтобы обеспечить дополнительную защиту.
Будьте осторожны при разглашении личной информации
Некоторые мошенники пытаются получить вашу личную информацию — например, название вашей начальной школы или номер вашего государственного страхования. Они могут использовать эту информацию для взлома ваших учетных записей. Если вы сталкиваетесь с сайтами, которые запрашивают такую информацию без очевидной причины, проверьте, являются ли они законными.
Проверьте, были ли ваши данные опубликованы в Интернете
Иногда ваши данные для входа в систему становятся общедоступными после взлома веб-сайта. Это означает, что кто-то может использовать ваши данные для мошенничества. Проверьте, подвергались ли ваши учетные записи риску на сайте Have I Been Pwned.
Обеспечьте безопасность своих учетных записей в Интернете
Убедитесь, что у вас есть надежный пароль для учетных записей электронной почты, который вы больше нигде не используете. Если вы беспокоитесь о запоминании множества разных паролей, вы можете использовать менеджер паролей.
Некоторые веб-сайты позволяют добавить второй шаг при входе в свою учетную запись — это называется «двухфакторной аутентификацией». Это затрудняет доступ мошенников к вашим аккаунтам.
Узнайте, как настроить двухфакторную аутентификацию в таких сервисах, как Gmail, Facebook, Twitter, LinkedIn, Outlook и iTunes, на веб-сайте Национального центра кибербезопасности.
Оплата дебетовой или кредитной картой
Платите картой, чтобы получить дополнительную защиту, если что-то пойдет не так. Прочтите наши советы о том, как вернуть деньги после того, как вас обманули.
Узнайте, как работает ваш банк
Посетите веб-сайт своего банка, чтобы узнать, как ваш банк будет и не будет связываться с вами. Например, узнайте, какие вопросы безопасности они зададут, если вам позвонят.
Узнайте о недавнем мошенничестве
Чтобы узнать о мошенничестве по всей стране, вы можете подписаться на электронную рассылку торговых стандартов на их веб-сайте. Торговые стандарты могут расследовать и подавать в суд против мошенников.
Если вы хотите знать о мошенничестве в вашем регионе, подпишитесь на рассылку уведомлений по электронной почте на веб-сайте Action Fraud.
Вы также можете узнать о распространенных финансовых махинациях на веб-сайте Управления финансового надзора.
Как выявлять и сообщать о мошенничестве в Интернете и электронной почте
Помогите остановить спам-сообщения
Не весь спам является незаконным. Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от спама.
Законы, регулирующие спам
Государственные и федеральные законы регулируют и защищают вас от спамеров.
Закон о борьбе с распространением нежелательной порнографии и маркетинга (CAN-SPAM) — это федеральный закон, устанавливающий стандарты, которым должны следовать маркетологи электронной почты.Федеральная торговая комиссия и Генеральная прокуратура несут ответственность за соблюдение и наказание нарушений этого закона.
Закон CAN-SPAM Act требует, чтобы нежелательные коммерческие сообщения электронной почты:
Опознаваться как реклама
Используйте четкие, точные, не вводящие в заблуждение строки темы и заголовок
Укажите действующий обратный адрес электронной почты и законный физический адрес отправителя.
Предоставьте людям возможность отказаться от будущих рассылок
Узнайте больше о стандартах Закона о CAN-SPAM , обеспечении соблюдения и штрафах на веб-сайте Федеральной торговой комиссии.
Ограничьте количество получаемого спама
Вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить поток нежелательной почты в ваш почтовый ящик и управлять им.
Используйте фильтр электронной почты . Воспользуйтесь всеми инструментами фильтрации спама, предлагаемыми вашей почтовой службой и / или интернет-провайдером. Если спам-сообщения проходят через фильтр и попадают в ваш почтовый ящик, пометьте их как спам, чтобы улучшить фильтры.
Не размещайте свой адрес электронной почты на веб-сайтах .Спамеры регулярно «собирают» адреса электронной почты с веб-сайтов, поэтому никогда не публикуйте свой адрес электронной почты на общедоступных веб-сайтах, в том числе в сообщениях в блогах, в чатах, на сайтах социальных сетей или в тематических онлайн-объявлениях.
Защитите свой личный адрес электронной почты . Рассмотрите возможность использования двух адресов электронной почты — одного для личных сообщений, а другого для покупок, информационных бюллетеней, чатов и других услуг.
Ознакомьтесь с политикой конфиденциальности и откажитесь от рассылки. Прежде чем отправлять свой адрес электронной почты на веб-сайт, проверьте их политику конфиденциальности, чтобы узнать, позволяет ли она делиться им с другими, а затем дважды подумайте, прежде чем предоставлять им свою информацию.Также обратите внимание на предварительно установленные флажки, в которых вы будете подписываться на рассылку новостей от компании и ее партнеров по электронной почте. Вы можете отказаться от получения этих писем.
Уменьшите количество спама для всех.
Спамеры ищут в Интернете компьютеры, которые не защищены новейшим программным обеспечением безопасности. Когда они находят незащищенные компьютеры, они пытаются установить на них вредоносное ПО, чтобы иметь возможность управлять компьютерами.
Спамеры используют сеть из многих тысяч зараженных компьютеров, называемую ботнетом, для одновременной отправки миллионов электронных писем.Миллионы домашних компьютеров являются частью бот-сетей, и большая часть спама отправляется через эти бот-сети.
Не позволяйте спамерам использовать ваш компьютер.
Вы можете предпринять шаги, чтобы снизить вероятность заражения вашего компьютера и его использования для рассылки спама:
Обновите программное обеспечение . Держите все свое программное обеспечение, включая операционную систему, Интернет-браузер и другие программы, в актуальном состоянии, чтобы защититься от новейших угроз. Рекомендуется настроить программное обеспечение на автоматическое получение обновлений.
Используйте хороший антивирус. Убедитесь, что на вашем компьютере установлено хорошее антивирусное программное обеспечение и регулярно получаются обновления.
Будьте осторожны, открывая вложения электронной почты . Не открывайте вложение электронной почты, даже если оно от друга или родственника, если вы этого не ожидаете или не знаете, что это такое.
Загружайте программное обеспечение только с сайтов, которым вы доверяете . Может возникнуть соблазн загрузить бесплатное программное обеспечение, но имейте в виду, что такое программное обеспечение может содержать вредоносное ПО.
Как подать жалобу на спам
Подайте нам жалобу сегодня.
Вы также можете сообщить о спаме в Федеральную торговую комиссию, просто переправив спам-письмо прямо на [адрес электронной почты защищен].
В Интернете — FBI
Риск одноранговых систем
ФБР информирует и предупреждает граждан об определенных рисках и опасностях, связанных с использованием одноранговых систем в Интернете. Хотя ФБР поддерживает и поощряет разработку новых технологий, мы также признаем, что технология может использоваться в незаконных, а в некоторых случаях и в преступных целях.
Одноранговые сети позволяют пользователям, подключенным к Интернету, связывать свои компьютеры с другими компьютерами по всему миру. Эти сети созданы для обмена файлами. Как правило, пользователи одноранговых сетей устанавливают на свои компьютеры бесплатное программное обеспечение, которое позволяет им (1) находить и загружать файлы, расположенные на жестком диске другого однорангового пользователя, и (2) делиться с другими пользователями файлами. расположен на их собственном компьютере. К сожалению, иногда эти системы обмена информацией использовались для незаконной деятельности.Вот некоторые из наиболее распространенных преступлений, связанных с одноранговыми сетями:
Нарушение авторских прав: Распространение защищенных авторским правом музыки, фильмов, программного обеспечения, игр и других произведений без разрешения является нарушением федерального закона. Такое воровство чревато серьезными последствиями для национальной экономики. ФБР попросило отраслевые ассоциации и компании, которые особенно озабочены кражей интеллектуальной собственности, сообщать в ФБР о возможном уголовном расследовании и судебном преследовании обо всех, кто, по их мнению, нарушает федеральный закон об авторском праве.
Детская эксплуатация и непристойность: Получение или распространение детской порнографии и незаконной непристойности через Интернет также является серьезным федеральным преступлением. ФБР предупреждает родителей и опекунов о том, что из-за отсутствия возрастных ограничений для использования одноранговых услуг порнография всех типов легко доступна для многих маленьких детей, родители которых ошибочно полагают, что они просматривают только музыку или фильмы. Фактически, дети могут подвергаться воздействию порнографии — и впоследствии соблазняться сексуальными хищниками — даже если они не искали порнографию, поскольку некоторые пользователи сети намеренно неправильно маркируют имена файлов для этой цели.
Взлом компьютеров: Одноранговые сети также подвергались злоупотреблениям со стороны хакеров. Поскольку эти системы потенциально открывают доступ к вашему компьютеру и файлам миллионам других пользователей сети, они также подвергают ваш компьютер заражению червями и вирусами. Фактически, некоторые черви были специально написаны для распространения в популярных одноранговых сетях. Кроме того, если программное обеспечение одноранговой сети не настроено должным образом, вы можете неосознанно открывать содержимое всего вашего жесткого диска, чтобы другие могли видеть и загружать вашу личную информацию.
ФБР призывает вас узнать о рисках и опасностях одноранговых сетей, а также о юридических последствиях нарушения авторских прав, незаконной порнографии и взлома компьютеров. Для получения дополнительной информации о законе посетите сайт www.usdoj.gov/criminal. ФБР серьезно относится к своей миссии по обеспечению соблюдения законов против тех, кто использует Интернет для совершения преступлений. Чтобы сообщить о киберпреступности, обратитесь в местное отделение ФБР или отправьте жалобу через Центр жалоб на Интернет-преступления по адресу www.IC3.gov.
FDIC: Осторожно, это афера!
Избегайте фишинга, смишинга, вишинга и других видов мошенничества
Преступники постоянно пытаются украсть личные данные потребителей, используя поддельные электронные письма, веб-сайты, телефонные звонки и даже текстовые сообщения. Они используют различные способы, чтобы обманом заставить людей предоставить номера социального страхования, номера банковских счетов и другую ценную информацию.Во многих случаях их цель — украсть у вас деньги. В этой статье дается определение некоторых терминов, используемых для обозначения различных видов онлайн-мошенничества, и того, как они работают, чтобы вы могли защитить свои деньги.
Как мошенники связываются со своими жертвами?
Фишинг — это термин для обозначения мошенничества, который обычно используется, когда преступник использует электронную почту, чтобы попросить вас предоставить личную финансовую информацию. Отправитель выдает себя за представителя банка, розничного магазина или государственного учреждения и делает электронное письмо легитимным.Преступники часто пытаются угрожать или даже напугать людей, заявляя: «Вы стали жертвой мошенничества» или каким-либо другим срочно звучащим сообщением, чтобы обманом заставить вас предоставить информацию, не задумываясь. Не делай этого.
Smishing похож на фишинг, но вместо использования электронной почты преступник использует текстовые сообщения, чтобы связаться с вами. Та же идея, они притворяются, что они из организации, которой вы можете доверять (например, банк или IRS), и пытаются получить вашу личную информацию.
Вишинг, похожий на фишинг и смишинг, заключается в том, что мошенники используют телефонные услуги, такие как прямой телефонный звонок, «роботизированный звонок» или голосовую почту, чтобы попытаться обманом заставить вас предоставить личную информацию, притворившись законным представителем компании или государственного служащего.
Какие бывают виды мошенничества?
Правительство Самозванец Мошенничество — это когда мошенники выдают себя за сотрудников FDIC или другого государственного учреждения, иногда даже используя имена реальных людей. В выпуске Consumer News от FDIC за март 2020 года рассказывается больше о том, как избежать мошенничества со стороны правительственных самозванцев.
Помните, что FDIC не отправляет нежелательную корреспонденцию с просьбой предоставить деньги или конфиденциальную личную информацию, и мы никогда не будем вам угрожать.Кроме того, ни одно государственное учреждение никогда не потребует от вас оплаты подарочной картой, переводными деньгами или цифровой валютой. FDIC никогда не свяжется с вами и не попросит предоставить личные данные, такие как данные банковского счета, номера кредитных и дебетовых карт, номера социального страхования или пароли.
Лотереи и внезапное богатство Мошенничество — это когда вам говорят, что вы выиграли в лотерею, возможно, в другой стране, или что вы имеете право на получение наследства. Вам говорят, что для того, чтобы «потребовать» выигрыш в лотерею или наследство, вы должны заплатить «налоги и сборы».«Вам может быть отправлен поддельный кассовый чек, который мошенник попросит обналичить, а затем перевести деньги обратно для покрытия налогов и сборов. Они исчезают вместе с вашими средствами, и вы ничего не получаете, кроме как воспользоваться преступником, когда выясняется, что чек поддельный, и ваш банк возлагает на вас ответственность за потерю.
Онлайн-аукционы, сайты секретных списков и мошенничество с переплатой включают онлайн-аукцион или сайт секретных списков. Мошенник предлагает купить предмет на продажу, оплатить услугу заранее или снять квартиру.Признак того, что это мошенничество, заключается в том, что они отправляют вам кассовый чек на сумму, превышающую вашу запрашиваемую цену. Когда вы доведете это до их сведения, они принесут извинения за недосмотр и попросят вас быстро вернуть дополнительные средства. Мотив мошенника состоит в том, чтобы заставить вас обналичить или внести чек и отправить обратно законные деньги, прежде чем вы или ваш банк поймете, что чек, который вы положили, поддельный.
Мошенничество с дедушкой и бабушкой происходит, когда мошенник взламывает чью-то учетную запись электронной почты и рассылает друзьям и родственникам поддельные электронные письма, возможно, утверждая, что настоящий владелец учетной записи застрял за границей и может потребовать данные вашей кредитной карты, чтобы вернуться домой.Если вы получили такое электронное письмо, убедитесь, что вы связались с отправителем другими способами, прежде чем отправлять какие-либо деньги или личную информацию.
Тайные или таинственные мошенничества с наймом покупателей включают в себя поддельные объявления о вакансиях, в которых утверждается, что они «нанимают» людей для работы из дома. Как потенциальный новый «сотрудник» вы можете получить официальный чек в качестве стартового бонуса, и вас попросят покрыть стоимость «активации учетной записи». Мошенник надеется получить эти средства до того, как официальный чек очистится и вы поймете, что вас обманули.Другой сценарий включает предложение поработать из дома тайным покупателем, чтобы «оценить качество» местных предприятий по переводу денег. Вам будет выслан кассовый чек с указанием внести его на ваш банковский счет и снять сумму наличными. Затем вам предлагается использовать местный бизнес по переводу денег, чтобы отправить средства обратно «работодателю» и «оценить» услуги, предоставляемые бизнесом по переводу денег.
Обязательно прочтите FDIC Consumer News о мошенничестве с чеками, чтобы узнать больше о мошенничестве с использованием чеков.FDIC Consumer News: Остерегайтесь поддельных чеков.
Как избежать мошенничества?
Будьте подозрительны, если кто-то неожиданно свяжется с вами в сети и попросит предоставить вашу личную информацию. Не имеет значения, насколько законным может выглядеть электронное письмо или веб-сайт. Открывайте электронные письма, отвечайте на текстовые сообщения, голосовые сообщения или звонки от людей или организаций, которых вы знаете, и даже в этом случае будьте осторожны, если они выглядят сомнительно.
Если вы считаете, что электронное письмо, текстовое сообщение или всплывающее окно может быть законным, вам все равно следует проверить его, прежде чем предоставлять личную информацию.Если вы хотите что-то проверить, самостоятельно свяжитесь с предполагаемым источником (возможно, с банком или организацией), используя адрес электронной почты или номер телефона, который, как вы знаете, действительный, например, с их веб-сайта или выписки из банка.
Будьте особенно осторожны с электронными письмами или веб-сайтами с опечатками или другими очевидными ошибками.
Дополнительные ресурсы:
Видео FDIC #FDICExplains: Phishing
Федеральная торговая комиссия (FTC)
FTC: Как распознать текстовые сообщения о спаме и сообщить о них
FTC: как распознать и избежать фишинговых атак
FTC: как выявить, избежать и сообщить о мошенничестве с поддельными чеками
FTC: мошенничество с дедушкой и дедушкой в эпоху коронавируса
Бюро финансовой защиты потребителей (CFPB): мошенничество с самозванцами
За дополнительной помощью или информацией обращайтесь в FDIC.gov или позвоните в FDIC по бесплатному телефону 1-877-ASK-FDIC (1-877-275-3342). Присылайте свои идеи или комментарии по адресу consumerraffairs@fdic.
описание, причины появления, проведение анализов, терапия и консультация специалистов
В статье поговорим о том, почему возникают черные пятна на ногтях рук. Мы подробно разберемся с этим явлением, а также попытаемся понять, почему такое происходит и как этого избежать. Если эта тема для вас актуальна – продолжайте читать нашу статью.
Введение в тему
Как известно, абсолютно любой человек в тот или иной момент своей жизни становится более или менее подвержен определенным заболеваниям. Чаще всего это зависит от общего состояния здоровья, а также от того, насколько сильна иммунная система у человека. Именно поэтому очень важно регулярно наблюдать за своим состоянием для того, чтобы вовремя обнаружить первые тревожные сигналы и правильно на них отреагировать.
Надо отметить, что черные пятна на ногтях рук – это некий сигнал организма, который он подает в случае определенного сбоя в своей работе. Таких сигналов наш организм посылает довольно много, но далеко не все обращают на них достаточно внимания. Тем не менее если вовремя обнаружить проблему и разобраться с ее причинами, то можно избежать негативных последствий.
Здоровые ногти
Если у человека нет проблем со здоровьем, то его ногти выглядят здоровыми. Вид здоровых ногтей предусматривает гладкую, ровную поверхность без шероховатостей равномерного цвета по всей пластине, кроме лунулы и линии среза. Кроме того, если пластина механически не повреждается, значит она должна обладать легким блеском. Что касается оттенка ногтей, то он должен быть светло-розовым. Если же ваши ногти не соответствуют какому-то из таких критериев, то, скорее всего, имеются некоторые проблемы в организме.
Помимо всего прочего, обращать внимание необходимо не только на такие проблемы, как слабость и расслоение ногтей, которые очень часто считают исключительно косметологическим дефектом. Пятнышки, сетки, неровности и различного рода деформации пластины – все это может говорить нам об определенных патологиях, мешающих здоровым ногтям свободно расти. Причина таких отклонений может как крыться в отдельных заболеваниях внутренних органов, так и заключаться непосредственно в нарушениях роста ногтевой пластины.
Отчего появляются пятна на ногтях?
Итак, если появилось черное пятно на ногте пальца руки, то какая может быть тому причина? Вариантов, на самом деле, довольно много: дело может быть в химическом вреде, повреждении ногтевой пластины, а также возможно инфицирование. Кроме того, такие проблемы могут появиться вследствие серьезных разладов в функционировании организма или в результате сильного стресса. К тому же надо помнить, что внешний вид ногтевой пластины может измениться даже из-за того, что вы будете пренебрегать простейшими правилами гигиены.
Существует несколько причин появления черных пятен на ногтях рук. Ниже рассмотрим каждую из них.
Мелкие деформации
Если у вас появились такие проблемы с ногтями, как небольшие пятнышки, незначительные искажения или мелкие кровоподтеки под пластиной, то причина может заключаться в какой-либо микротравме, которую вы могли даже не заметить и не почувствовать дискомфорта во время ее нанесения. Очень часто подобные травмы случаются с людьми, которые активно занимаются спортом. К тому же черное пятно под ногтем чаще появляется у тех, кто по роду деятельности большое количество времени в течение дня находится на ногах.
Ногти на пальцах ног подлежат деформациям не менее часто. Многие не задумываться о том, что здоровье зависит от правильно выбранной обуви. Так, если вы носите слишком тесную обувь, то вполне можете заработать себе целый букет различных заболеваний и отклонений, касающихся ногтей. Дело в том, что носка обуви, которая вам не по размеру или же просто приносит дискомфорт, может грозить не только кровоподтеками, но также и деформацией пальцев. На первый взгляд это кажется безобидным, но на самом деле в будущем это способно привести к развитию артрита.
Кроме того, нужно особое внимание уделять всем химическим веществам, с которыми контактируют ваши руки. Различные удобрения, химикаты и моющие средства могут нанести серьезнейший вред здоровью ваших ногтей. Работать с ними следует очень осторожно, обязательно используя качественные защитные перчатки. Отметим, что большинство химических смесей имеют такой побочный эффект, как изменение пигментации кожи или ногтей, поэтому будьте готовы, что в случае пренебрежения правилами своей безопасности, вы можете не только испортить внешний вид и эстетику своих ноготков, но также получить серьезные трудности со здоровьем.
Грибок
Черные пятна под ногтями на руках также могут возникать вследствие инфицирования. В первую очередь это относится к грибковым заболеваниям, которые проникают под ногтевую пластину и тут же размножаются под ней. Таким способом они просто постепенно уничтожают структуру ногтя. Но как понять: ноготь просто ушиблен или это уже инфицирование? Отметим, что следы от травмы проходят спустя несколько дней, в то время как черные пятна на ногтях рук, появившиеся в результате грибковой инфекции, видны месяцами. Кроме того, они могут менять свою форму, увеличиваться.
При этом есть еще ряд признаков, по которым можно понять, что ногти поражены грибком. Лицевая пластина сильно видоизменяется и становится неровной: она выглядит более шероховатой, имеет различные углубления и возвышения, которые чувствуются при касании. Также воспаляется ногтевое ложе и боковые валики.
Обычно грибковое инфицирование начинается с того, что на ногтях появляются круги зеленого или желтого цвета. Появление темных кругов — это уже следующий этап, который может быть сигналом о том, что вы подхватили грибковое заболевание.
Недуги организма
Очень часто черные пятна на ногтях рук, причины которых кроются не в механических повреждениях, могут возникать вследствие различных сбоев в работе организма.
Так, круги, которые имеют более коричневый оттенок, могут свидетельствовать о разладе функционирования почек. Пятна, которые отличаются угольным черным цветом, особенно если они расположены группами, могут говорить о том, что существуют некие проблемы в деятельности печени. Пятна, имеющие синеватый оттенок, напоминают о разладе сердечно-сосудистой системы.
Особое внимание стоит обратить на состояние своего здоровья в том случае, если черное пятно на ногте возникает одновременно с высыпаниями или же новообразованиями, например родинками и папилломами. В таком случае необходимо в скорейшем порядке обратиться к онкологу для сдачи анализа и подробной консультации. Отметим, что очень часто таким образом себя проявляют раковые клетки в организме человека. В этом случае человек не сможет решить данную проблему без хирургического вмешательства.
Авитаминоз
Не все знают, что такая распространенная проблема, как авитаминоз, тоже может спровоцировать появление дефектов на ногтях. Когда у человека в организме не хватает витаминов, он становится особенно податлив к появлению элементарных заболеваний. Ученые считают, что даже нехватка одного важного элемента может нанести здоровью существенный вред.
Чаще всего черные пятна на ногтях рук, фото которых мы наблюдаем в статье, появляются у людей, которые неправильно питаются или решили соблюдать различные диеты, противопоказанные им в принципе ввиду состояния здоровья или особенностей организма. Если человеку не хватает белка, то из-за этого может развиться авитаминоз, который, в свою очередь, вызывает анемию. Именно поэтому необходимо пристально следить за тем, чтобы в рацион всегда были включены мясомолочные продукты, клетчатка, злаки.
Формы дефектов
Вполне естественно, что пятна, которые появляются на ногтевой пластине, могут приобретать совершенно разную форму и занимать различную по размерам площадь ногтевого ложа. Довольно часто причину можно определить, если присмотреться к форме черного пятна под ногтем.
Так, если у вас была гематома после небольшой травмы, то, скорее всего, возникнут небольшие круглые пятнышки с очень четкими краями. Если же была получена микротравма во время занятий спортом или другого активного времяпрепровождения, то на ногтях могут образоваться темные полосы. В том случае, если дефект имеет размытые контуры или же ноготь полностью потемнел, можно говорить о грибковом инфицировании. Если точки на ногтях практически незаметны, но все же присутствуют, то это может свидетельствовать о неправильной работе печени. Чем их больше, тем сложнее ситуация.
Как бы там ни было, не стоит самостоятельно ставить себе диагноз исходя из формы пятна, потому что качественную диагностику может обеспечить лишь квалифицированный врач. Примечательно, что даже он не всегда может со стопроцентной точностью визуально определить причину возникновения данной патологии, и тогда он прибегает к аналитическим исследованиям и сбору анамнеза пациента.
Профилактика
Чтобы избегать подобного рода аномалий на ногтях своих рук, людям следует внимательнее относиться к своему здоровью и предпринимать профилактические мероприятия, включающие элементарный гигиенический за ними уход. Профилактика может быть бессмысленна только в случае онкологии или же предрасположенности к пигментации. Тем не менее даже в этом случае при своевременном обращении к специалисту можно вовремя решить проблему, не допуская ее распространения на соседние ногти.
Что касается всех остальных ситуаций, то черные пятна на ногтях можно предотвратить, если следовать определенным правилам. Так, необходимо регулярно ухаживать не только за ногтями, но и за руками. Очень важно соблюдать простейшие правила гигиены для того, чтобы исключить возможность грибкового заражения. Если вы делаете маникюр и педикюр, то следует использовать только индивидуальные инструменты или же предварительно их обрабатывать специальными растворами. Если процедура проводится в салоне, то вы просто обязаны проконтролировать, чтобы все происходило на должном уровне.
Если вы не хотите, чтобы черное пятно на ногте большого пальца руки или на пластинах соседних пальцев испортило вам жизнь, пользуйтесь всегда исключительно своими гигиеническими принадлежностями. Так вероятность подхватить инфекцию того же грибка от зараженного человека сводится к минимуму.
Питание и образ жизни
Всегда следите за своим рационом питания, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы и витамины. Правильно подбирайте обувь для того, чтобы не деформировать пальцы ног, а также не развивать различные дефекты стопы. Если вы работаете с химическими веществами и убираете в квартире при помощи насыщенных очистительными кислотами препаратов, то обязательно используйте защитные перчатки для того, чтобы предотвратить появление различных высыпаний и пигментаций.
Также учитесь правильно распределять физическую нагрузку, будь вы на работе или на занятиях в спортзале. Выполняйте упражнения с соблюдением правильной техники и следите за тем, чтобы ваши конечности не получали даже микроскопические травмы. Если вы замечаете какие-то изменения в своем организме, которые наталкивают на то, что произошли определенные сбои, то лучше обратитесь к врачу сразу. Так вы сможете предотвратить возможные серьезные проблемы. Помните, что лучше посетить врача еще один раз, чем забыть это сделать в самый неподходящий момент.
Вредные привычки
На самом деле довольно неприличной и попросту неэстетичной привычкой считается постоянное желание грызть ногти. Многие взрослые люди под влиянием стресса могут начать этот нелицеприятный процесс невольно, в силу невроза и нестабильного эмоционального состояния, что в конечном итоге может привести к деформации ногтевой пластины.
В любом случае, если у вас появилось черное пятно на ногте большого пальца, собственно, как и на остальных ногтях, ни в коем случае не пытайтесь скрыть эту проблему при помощи маникюрного лака или каких-либо косметических процедур. Таким образом вы только отсрочите решение проблемы, а возможно, и усугубите ее.
Лечение и народная медицина
Также многие в случае возникновения пятен на ногтях игнорируют их, пускают на самотек и не торопятся обратиться к врачу. С точки зрения надлежащего отношения к своему здоровью это в корне неправильно. Но почему-то все забывают, что проще всего различные болезни и дефекты решить именно на начальной стадии, когда они легко поддаются внешнему влиянию. Так, черное пятно на ногте большого или других пальцев – это веская причина для обращения к врачу. Если вы столкнулись с этой проблемой, необходимо сразу же записаться на консультацию к специалисту. Интересно, что с этой патологией сталкиваются одинаково часто мужчины и женщины.
Продиагностировать новообразование на ногте специалист сможет только после того, как проведет визуальный осмотр аномалии и получит результаты анализов. Лечение будет зависеть непосредственно от причин и характера конкретного заболевания. Чаще всего это амбулаторная терапия: врач назначает соответствующие медикаменты, а пациент добросовестно принимает назначенные препараты дома.
Помимо лекарственных средств могут быть назначены также и витамины, которые помогают поддерживать организм и укреплять иммунную систему. Все это также позволяет существенно улучшить состояние ногтевых покровов. При этом сами врачи очень часто рекомендуют вместе с традиционным лечением использовать народные способы, которые наиболее эффективны и доказали свое право на существование. При этом использовать их можно только в том случае, если ваш лечащий врач действительно это одобряет. Но какие способы народного лечения способствуют тому, чтобы избавиться от черных и белых пятен на ногтях рук?
Отметим, что народные способы чаще всего направлены на избавление на ногтях как от светлых, так и от темных дефектов, потому что они в целом укрепляют иммунитет и позволяют избавиться от разного рода ногтевых искажений. Очень важно посвятить врача в то, как именно вы будете применять нетрадиционную медицину, ведь ее методики не должны противоречить вашему лечению.
При этом лучше отказаться от посещения салонов красоты в период лечения, а также не делать маникюр и педикюр. После лечения важно подобрать себе хорошего мастера, в котором вы будете уверены и с которым вам наверняка будет известно, что он использует только индивидуальные инструменты или же они правильным образом и в достаточном количестве обрабатываются. Если же вы подозреваете, что мастер не дезинфицирует свои рабочие инструменты, то рекомендуем отказаться от посещения такого салона.
Отметим, что также очень важно уделять внимание питанию. Поэтому прежде чем задаваться вопросом о том, почему на ногте черное пятно, проанализируйте свой режим жизни и питания. Очень часто от этой проблемы можно избавиться просто корректировкой своего ежедневного режима. Другими словами, может даже не потребоваться лечение лекарственными препаратами, но обязательно стоит обратиться к врачу для того, чтобы он проверил, действительно ли нет инфицирования и можно ли сосредоточиться на питании и образе жизни.
Будьте внимательны, следите за состоянием своих рук и ногтей, а также чутко реагируйте, если они меняют свой внешний вид. Помните, что у всего есть свои причины. И никогда не занимайтесь самолечением — лучше предоставьте это грамотному специалисту, который с помощью современного медицинского оборудования и посредством достоверных анализов сможет поставить вам точный диагноз и предпринять квалифицированные меры.
Красное пятно на ногте руки. Красные пятна на ногтях | Пятна
Красное пятно на ногте руки. Красные пятна на ногтях | Пятна
Красные пятна на ногтях – одно из проявлений определенного ряда болезней, которое может иметь разную природу своего возникновения. Более частым изменением ногтевой пластинки остается ее потемнение или возникновение точек и полос молочного цвета. Однако красное пятно под ногтем также может рассказать многое о конкретном человеке. При возникновении соответствующего симптома стоит обратиться к врачу для дифференциальной диагностики возможного заболевания.
Красные пятна под ногтями на руках
Ногти рук человека можно сравнить с зеркалом его организма. Очень часто еще до появления каких-то субъективных ощущений, вызванных развитием той или иной болезни, ногтевая пластинка уже начинает изменяться, сигнализируя о наличии определенных расстройств в теле человека.
Красные пятна на ногтях рук могут свидетельствовать о некоторых заболеваниях или быть результатом воздействия внешних факторов. Подобный симптом возникает при:
Инфекционном эндокардите. Из-за наличия бактериального поражения в клапанном аппарате сердца, в нем формируются микроскопические тромбы. Они не несут угрозы большим сосудам в организме, но закупоривают мельчайшие капилляры в области ногтевой пластинки. Визуально это выглядит, как небольшие красные полосы, точки или пятна под ногтем.
Травматическом повреждении. Разнообразные ушибы, порезы и другие формы механических травм могут привести к локальному кровоизлиянию с формированием соответствующих красных пятен.
Воздействии бытовых химикатов.
При появлении соответствующего симптома необходимо проконсультироваться у врача. Если травматическое повреждение ногтя можно просто перетерпеть, то инфекционный эндокардит требует комплексного и специализированного лечения. Пятна на ногтях в данном случае являются только его внешним проявлением, которое помогает врачу правильно установить основной диагноз.
Красные пятна на ногтях ног
Красное пятно под ногтем большого пальца ноги является весьма распространенной проблемой, с которой достаточно часто сталкиваются люди. Наиболее частой причиной данного явления остается травматическое повреждение. В результате механического воздействия происходит нарушение целостности тканей и сосудов с образованием локального кровоизлияния.
Помимо характерного визуального дефекта, такое красное пятно на ногте большого пальца ноги сопровождается болью и ощущением распирания в области повреждения. Для ликвидации соответствующих симптомов часто проводят трепанацию ногтя с удалением сгустков крови. Это способствует улучшению состояния пациента с ускорением процесса восстановления нормальной ногтевой пластинки.
Красные пятна под ногтями на ногах также могут возникать на фоне инфекционного эндокардита, тяжелой формы гипертонической болезни, заболеваний легких, отравления угарным газом. Во всех случаях появления соответствующего симптома нужно обращаться к доктору для проведения диагностики и лечения (при необходимости).
Красные полоски на ногтях после гель лака. Полоски на ногтях
Ногти – это рудименты, давно утратившие многие свои функции. Однако одна их особенность чрезвычайно важна: они позволяют наблюдать даже незначительные изменения в нашем организме.
А потому они – достоверный индикатор нашего здоровья.
Появление на ногтях каких бы то ни было полосок обычно нас не тревожит, но лучше все же обратить внимание на их цвет, форму, расположение.
Конечно, наиболее частая причина появления полос – нехватка витаминов и минералов.
Начинается все с обыкновенных белых точек на пластине, особенно часто встречающихся у детей. Со временем эти самые точки вытягиваются, удлиняются, причем как параллельно, так и поперек ногтя.
Полосы встречаются разные: черные, белые, бывают красными и коричневыми. Сопровождаться все это может изменением рельефа пластины: появляются странные бугорки.
На эти изменения в обязательном порядке следует обратить внимание.
Белые полоски на ногтях
«Ногти с белыми полосами часто свидетельствуют о нарушении в работе щитовидной железы. Необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, сделать анализ крови на гормон щитовидной железы и, может быть, начать лечение», – говорит врач Сергей Агапкин.
По-научному – лейконихия. Выделяют лейконихию истинную и ложную . Полосы в этом случае появляются из-за того, что в организме нарушается процесс «правильного» ороговения ногтевой пластины.
В норме между слоями ногтя должны находиться вода и липиды, но это пространство заполняется воздухом. Именно его мы и воспринимаем за белые пятна и линии, полосы. Белый пигмент на самом деле отсутствует.
Лейконихия, как правило, встречается у всех и об очень серьезных отклонениях не свидетельствует. Но только в том случае, если белые пятна и полосы не занимают более 20% ногтя. В противном случае стоит немедленно обратиться к врачу.
Основные причины появления белых полосок на ногтях:
Авитаминоз
Недостаток в организме минералов
Изнуряющие, несбалансированные диеты
Беременность
Неправильный уход за ногтями
Травма ногтевой пластины
Сильные стрессы
Гормональные сбои
ВАЖНО! Если вы обнаружили серьезные проблемы с ногтями, идти, в первую очередь, стоит к дерматологу. Может также понадобиться помощь гематолога, терапевта и кардиолога.
Способы лечения и рекомендации
Избавляться нужно от причины, а не от симптома, а потому лучший вариант – обратиться к специалисту. Если же причина не столь серьезна, помогут некоторые домашние процедуры.
В ваше ежедневное меню стоит добавить продуты, богатые витаминами А и Е. Они поддерживают волосы, кожу и ногти в здоровом состоянии.
Ванночки и маски справятся с укреплением и оздоровлением ногтя. Полезно втирать в ногтевую пластину натуральные масла: авокадо, касторовое, миндальное, оливковое, виноградных косточек, кокосовое.
Одной из самых эффективных ванночек для рук является смесь растительного масла (благодаря большому количеству содержащихся в нем витаминов, отлично подойдет оливковое) и свежевыжатого сока лимона, эту смесь нагревают на водяной бане, не доводя до кипения. Отлично подойдет и ванночка с добавлением морской соли.
Рекомендуем к прочтению :– как организовать домашний СПА для ногтей
Помогает в борьбе с белыми полосками чеснок. Его разрезанным зубчиком натирают предварительно распаренную ногтевую пластину.
Черные полоски на ногтях
Черные пятна или линии на ногтях, напоминающие занозы, явление не столь редкое.
Бывают ярко-черными, могут иметь приглушенный, ненасыщенный оттенок.
Зачастую причину их появления стоит искать внутри , но иногда все может быть гораздо проще.
Причины возникновения черных полосок на ногтях
Травмирование ногтевой пластины (ношение тесной обуви, удар по ногтю тяжелым предметом, ушиб пальца)
Неправильный маникюр и педикюр
Изменения, связанные с возрастом (естественное и необратимое последствие)
Строгие диеты (дефицит витаминов и минералов)
Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой (полосы расположены попарно по краю ногтевой пластины)
Патологии пищеварительной системы (гастриты, язвы)
Врачи не рекомендуют оставлять данную проблему без внимания. Сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину и возможный диагноз, и пройти соответствующее лечение. Заниматься самолечением в данном случае с большой вероятностью бесполезно. Крайне сложно подобрать мазь или какое-то лекарственное средство, не зная причины темных полос.
ВАЖНО! Чем раньше вы обратитесь к врачу, обнаружив черные линии, тем больше вероятность вовремя выявить заболевание и избавиться от него. Не откладывайте поход к специалисту на потом. Если есть подозрение на нехватку витаминов, то стоит разнообразить свой рацион, введя в него свежие овощи и фрукты. Можно так же пропить различные поливитаминные комплексы.
За здоровье ногтей отвечают витамины А и Е, железо, цинк, кальций. В случае, если причина –, но при желании можно ограничиться и аптечными средствами от грибка.
Черные полоски на ногтях форум. Полоска на ногте оказалась симптомом рака кожи
«Это была просто линия. Просто темная линия. Я думала, что это небольшой синяк».
Мисс Иллинойс рассказала о необычном симптоме рака. Фото Facebook
21-летняя победительница конкурса красоты, американка Каролина Яско была уверенна, что в небольшой темной линии нет ничего страшного.
Впервые она заметила необычное потемнение, когда делала маникюр. И сразу забыла об этом, поскольку каждый раз делала накладные акриловые ногти. Что происходит под ними видно не было.
К врачу королева красоты пошла только после того, как большой палец ее правой руки покраснел и опух. Ей поставили диагноз: меланома или рак кожи .
Каролина обратилась к врачу только после того, как ее палец покраснел. Фото Facebook
Меланома ногтя — это рак, который возникает в тканях ногтевого ложа.
Симптомы включают в себя вертикальную полосу на ногте, цвет которой отличается от цвета ногтя, темную пигментацию, которая покрывает ноготь, ломкость ногтей и кровотечение, где пигментация.
По словам доктора, меланома могла увеличиться из-за накладных ногтей — ультрафиолетовый свет мог повлиять. А палец опух не из-за новообразования, а по какой-то другой причине.
Чтобы спасти девушку, пришлось удалить ногтевую пластину целиком и сделать пересадку кожи. Она год стыдливо закрывала палец лейкопластырем и стеснялась того, что с ней произошло.
«Я думала, что все будут пялиться, и потребовалось много времени, чтобы освоиться с этим».
Но потом она решила все изменить.
После этого Каролина стала самой красивой девушкой штата Иллинойс и приняла участие в конкурсе «Мисс США». И рассказала о том, что с ней произошло, чтобы в подобной ситуации люди знали об опасности и сразу обращались к врачу.
Красные пятна на ногтях после гель лака. Спасти ногти после шеллака: это просто!
Сняла гель-лак или шеллак и ужаснулась состоянию ногтей? Не переживай дело поправимое!
Красота
depositphotos.ru
Шеллак , гель-лаки и другие стойкие покрытия , которые сушат с помощью ультрафиолетовой лампы , произвели фурор: наконец-то стойкий маникюр на 2−3 недели! Но после снятия покрытия многие девушки отмечали , что ногти выглядят ужасно: слоятся , ломаются , истончаются…
Мы разобрались , почему так происходит , и как вернуть ногтям здоровье.
Гель , который наносят на ногти — это сложное химическое соединение на основе гидрализованного коллагена , который « вплавляется» в верхний слой ногтевой пластины при помощи ультрафиолетового света. При удалении покрытия оно снимается вместе с тем самым верхним слоем ногтевой пластины. Поэтому при изобретении нового метода маникюра среди специалистов возникли бурные дискуссии о том , насколько методика безопасна. На самом деле споры не утихают до сих пор , поэтому первый совет , который единогласно озвучивают ведущие специалисты по маникюру — стойкие покрытия нельзя наносить постоянно. Рекомендованный режим — 2 маникюра со стойким покрытием — 3 месяца перерыв ( без покрытия или с обычным лаком).
Но есть еще некоторые вещи , которые ты должна знать , прежде чем решиться.
1. Ультрафиолетовый свет , используемый во время процедуры , очень агрессивен к клеткам кожи. Если у тебя на руках есть родинки , будь особенно осторожна. А у обладательниц чувствительной кожи УФ-лампа может вызвать даже ожог!
2. Под стойким покрытием ногтевая пластина полностью лишена кислорода и влаги , что является дополнительным фактором , вызывающим пересушивание пластины , ее ломкости и расслоению.
Популярное
3. При удалении покрытия используется агрессивный раствор , которые наносится на ногти под фольгу или специальный непроницаемый материал минимум на 20 минут. Это тоже разрушает ноготь.
Если ты все же считаешь , что стойкий маникюр стоит того , позаботься о том , чтобы правильно восстанавливать ногти после снятия покрытия.
1. Питание
Ты удивишься , но это самый важный этап , а вовсе не лечебные лаки или маски. Еще до снятия стойкого лака ешь больше жирной рыбы , яиц и сыра. Кальций , который они содержат — строительный материал для ногтя , а чем толще ногтевая пластина , тем меньше заметен нанесенный стойкими покрытиями ущерб.
2. Микроэлементы
Биодобавки или витаминные комплексы с повышенным содержание железа и цинка — отличная помощь ногтям , эти элементы делают их эластичными , упругими , гладкими и возвращают здоровый розовый тон.
3. Витамины
Витамин С славится своим отбеливающим эффектом , так что пара цитрусовых в день положительно скажется на состоянии ногтей. Нет , не внутрь , а в виде маски: мякоть лимона , апельсина или грейпфрута разотри в кашицу , нанеси на ногти и надень перчатки на полчаса.
А теперь — что делать , когда покрытие снято.
1. Постриги ногти коротко.
Чем короче пластина — тем меньше она слоится и ломается.
2. Отполируй
Обычная полировочная пилочка снимет остатки поврежденного слоя и откроет доступ воздуха к неповрежденным слоям пластины. Дай ногтю возможность дышать!
3. Купи перчатки
И в ближайшие 2−3 недели всю работу по дому , связанную с водой , выполняй в перчатках. Дай ногтям отдых от химикатов!
4. Обработай кутикулу
Утром и вечером массируй кутикулу ( и ноготь заодно) с маслом жожоба , абрикосовым или оливковым. Масло для ногтей и кутикулы восстановит структуру ногтя и уменьшит его ломкость.
5. Используй укрепляющие лечебные лаки
Особенно хороши составы с протеиновыми комплексами.
6. Сделай маску из желатина
Раствори столовую ложку желатина в стакане горячей воды и опусти туда ногти , как только температура раствора станет комфортной. Подержи 20 минут , промакни салфеткой.
7. Попробуй йодовую ванну
Не бойся: если делать ее вечером , к утру йод испарится , и цвет ногтей не пострадает. Итак , раствори в 200 мл воды 2 столовые ложки обычной соли и половину столовой ложки йода. Опусти в воду руки на 15 минут затем сполосни проточной водой нанеси крем и ложись спать. Эта ванна стимулирует рост ногтя и улучшает его структуру.
8. Приготовь парафиновое обертывание
Растопи парафиновую свечу , дай парафину остыть до комфортной температуры , окуни ногти в вязкую массу и дай ей полностью остыть на руках.
Как вычислить заболевание по ногтям | Здоровая жизнь | Здоровье
Иногда очень полезно снять маникюрный лак и провести ревизию своих ногтей. Если они крепкие, ровные, розового цвета, без вкраплений, не слоятся и не ломаются, скорее всего вашему здоровью пока ничего не угрожает.
Когда ногтевые пластины изменили цвет, или на них появились пятнышки, полоски, ямочки, канавки и прочие дефекты, есть повод задуматься, с чем связаны такие метаморфозы. Если ваши ногти вдруг пожелтели, пора обратиться к гепатологу и проверить функциональное состояние печени. Еще хуже, когда ногти становятся белыми, как мел, что бывает при циррозе печени. Красная поверхность ногтевой пластины вас тоже должна насторожить: возможна эритремия – хронический лейкоз.
Ногти фиолетового и голубоватого оттенков бывают у людей с пороками сердца. Заметили на ногтях белые пятнышки? Проверьте уровень гемоглобина в крови, возможно, у вас анемия, а также проблемы с иммунитетом и нервной системой. Черные пятна на ногтях – признак эндокардита, воспаления внутренней оболочки сердца, или серьезного заболевания печени. При меланоме на ногтях появляются отчетливые продольные черные полосы. Впрочем, не спешите паниковать: иногда темный цвет ногтей обусловлен наследственностью, но чаще всего черные полоски на ногтевых пластинах выдают заядлых курильщиков и любителей выпить. Это может быть и банальный грибок и сигнал о развивающейся патологии желудочно-кишечного тракта.
О возможном онкологическом процессе предупреждают бежевые или коричневые образования под ногтями. Парные горизонтальные полоски на ногтях появляются у людей с проблемами почек, когда из организма выводится слишком много белка.
К урологу следует срочно обратиться и тем, у кого ногти четко разделились по цвету на две половинки: одна нормального розового , а другая молочного цвета. Это очень серьезный симптом уже запущенного заболевания почек. О том, что у вас может быть псориаз, «расскажут» мелкие многочисленные ямочки на ногтях, желтые и коричневые пятна по их краям. Глубокие ямки на ногтях сигналят о непорядке в кишечнике.
Ваши ногти вдруг стали слоиться и ломаться да при этом еще активно выпадают волосы? Проверьте состояние щитовидной железы.
Если грибок на ногтях в виде хлопьев и крошащихся бороздок трудно не заметить, то на лунулы – белые полумесяцы на ногтях на границе с кутикулой большинство вообще не обращает внимания. Если лунка на указательном пальце на месте, нормального размера и цвета нет причин для беспокойства. Хуже, когда все с точностью до наоборот: значит, тщательной диагностики требуют поджелудочная железа, печень и кишечник.
Исчезновение лунок на среднем пальце и на мизинце предвещает сбой в сердечно-сосудистой системе.
Ждите гипертонии и мерцательной аритмии, а скорее всего, у вас уже есть и то, и другое. Стала едва заметной или вообще пропала лунула на безымянном пальце? Ищите неполадки в эндокринной или лимфатической системе. Но помните: правильный диагноз может поставить только врач.
ногти Фото: АиФ в Украине
Погадать на руке: заболевания, о которых вам расскажут собственные ногти
В наше время о ногтях чаще говорят в контексте маникюра. «Записываемся на ноготочки», похоже, сменило некогда популярное «продам гараж». Тем не менее, красивые ногти могут говорить не только об ухоженности владельца, но и о его здоровье.
Здоровые ногти имеют розовый цвет, ровную поверхность, немного натурального блеска. Отклонения от этого могут свидетельствовать о каких-либо изменениях в организме, заболеваниях, иногда — очень серьезных.
Редакция 1rnd решила подробно рассказать о возможных изменениях в структуре ногтя.
Рисунок пластины ногтей
Рисунок на самой ногтевой пластине чаще всего изменяется из-за грибка, поэтому при осмотре в первую очередь стоит обратить внимание на это. Однако не всегда изменение рисунка сигнализирует о грибке.
Белые пятна
Появившиеся белые пятна на ногтях могут свидетельствовать о множестве заболеваний. Однако, прежде чем волноваться, стоит исключить физическое повреждение ногтя, неудавшийся маникюр и свою привычку грызть ногти. Белые пятна бывают разных типов и могут свидетельствовать о нарушении обмена веществ, анорексии, дисбактериозе и даже гепатите.
Черные пятна
Чёрные пятна, появившиеся не от полученной травмы, свидетельствуют о заболевании печени, воспаления сердечной оболочки.
Многочисленные ямки
Многочисленные ямки на поверхности ногтя, по мнению специалистов, явно указывают на псориаз.
Глубокие линии на ногтях
В то время как почти неприметные линии на ногтевой пластине могут свидетельствовать лишь о возрасте владельца, глубокие борозды почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.
Отслаивающиеся ногти
Это признак нарушения щитовидной железы. При этом если выпадают волосы, шелушится кожа, может говорить о наличии авитаминоза и нарушении гормонального фона.
Состояние лунулы
Лунулы — это белые полукруги на ногтях, на границе с кутикулой.
Если лунула изчезла — проблемы с лёгкими.
Если только на указательном пальце — значит плохо работает поджелудочная железа, печень, толстая кишка.
На среднем пальце исчезновение лунки, извещает о вегетососудистом заболевании, нарушении сердечного ритма, гипертония или гипотония, это предвестник сбоя сердечно сосудистой системы.
Если на безымянном пальце нет или уменьшается лунка, это может говорить о нарушении эндокринной системы, работы лимфоузлов.
На мизинце лунка исчезает быстро, так как это признак проблемы с тонким кишечником. Может исчезнуть и у гипертоников страдающих нарушением сердечного ритма.
Форма ногтей
От природы у всех людей разная форма ногтей. Но если форма характерно изменилась недавно, стоит озаботиться собственным здоровьем.
Короткие плоские ногти
По мнению врачей, часто такая форма говорит о заболеваниях сердца.
Вогнутые ногти
Вогнутые ногти в форме ложки являются отличительным признаком железодефицитной анемии (низкий гемоглобин), которая может быть связана с дефицитом витамина B12.
Увеличенная площадь ногтя
Сильно увеличившуюся площадь ногтя можно понимать как сигнал проблем с легкими.
Изогнутые ногти
Изогнутые ногти с выпуклыми ногтевыми ложами могут указывать на серьезные хронические проблемы со здоровьем, вызванные нехваткой кислорода в сердце и легочных расстройствах, таких как сердечная недостаточность, астма.
Цвет ногтей
Пожалуй, по цвету ногтей проще всего определить, что с вами не так. Увы, некоторые лишены такой возможности из-за маникюра.
Желтые ногти указывают на грибок или проблемы с печенью.
Белые у основания и розоватые у краев ногти предупреждают о почечной недостаточности.
Синеватые ногти говорят о проблемах с сердцем, часто так проявляется врожденный порок сердца.
Наконец, белыми ногти становятся у людей с серьезными заболеваниями печени, например — циррозом печени.
Увидев у себя какие-то из этих признаков, прежде всего, обратитесь к специалисту, который сможет поставить вам диагноз. Об опасностях самолечения мы уже писали ранее.
Желтые пятна на ногтях рук – основные причины и методы лечения
Красивый маникюр и стильный нейл – дизайн может рассказать об удивительном вкусе своей обладательницы и ее личных предпочтениях. Но, помимо этого, по цвету ногтей и их состоянию можно узнать о здоровье и образе жизни этого человека. Вот почему появление на ноготках желтизны, вмятин, больших продолговатых полос или желтоватых пятен свидетельствует о наличие патологических процессов. И не стоит думать, что желтые пятна на ногтях рук или белые полосы появляются в результате использования некачественных нейл – материалов и проявляются только у заядлых курильщиков. Как правило, эти внешние симптомы указывают на внутренние проблемы, которые нужно вовремя распознать и вылечить. Однако прежде чем приступить к лечению, необходимо определить причины.
Основные причины появления на ногтях желтых пятен
Курение. Если учитывать мнение специалистов это самая распространенная причина, которая приводит к тому, что ноготь приобретает желтизну и на поверхности появляются желтоватые пятна. А чтобы ногти на пальцах вновь приобрели естественный вид нужно отказаться от этой вредной привычки.
Декоративные покрытия. Конечно, не все нейл – покрытия влияют на пигментацию ногтей рук, но если вы любительница ярких кричащих оттенков и постоянно пользуетесь средством на основе ацетона, то желтые пятна быстро проявятся на поверхности.
Нейл – мастера рекомендуют пользоваться прозрачной основой, которая способна не только защитить ноготь от пигментации, но и укрепить ногтевую пластину. А вот от жидкости на основе ацетона лучше избавиться и использовать только специальные средства для снятия декоративного лака.
Авитаминоз. Еще одна распространенная причина, которая приводит к появлению желтизны. Для того чтобы укрепить свой организм достаточно пересмотреть свой рацион и при необходимости пополнить его свежими овощами и фруктами.
Грибок ногтей. Желтые ногти на ногах или руках могут также проявляться как одни из многочисленных симптомов грибка, от которого очень легко избавиться противогрибковыми кремами и мазями.
Серьезные заболевания. Пятна желтого цвета на ноготках рук или ног могут также свидетельствовать о серьезном заболевании. Например, сахарный диабет, гепатит, анемия, опухоли внутренних органов и др.
Следует отметить, что если вы сомневаетесь в причине появления небольших желтых пятен на ногтях или, вообще, не знаете, почему появилась желтизна на ногтях рук, необходимо обратиться к дерматологу и при необходимости пройти полное обследование.
Способы лечения
В том случае если причина появления пятен желтого цвета не связана с серьезным заболеванием, можно легко убрать этот неэстетический дефект самостоятельно. Причем способов удаления желтых пятен огромное количество, главное, правильно подобрать для себя соответствующий вариант. Однако если говорить подробнее, можно воспользоваться специальными препаратами или применить простые нетрадиционные средства.
Использование специальных препаратов:
Если причина кроется в частом использовании декоративных нейл – средств, необходимо перед стандартной маникюрной процедурой нанести на ноготь защитное покрытие. Почему бы в этом случае не использовать обычный прозрачный лак или специальную основу.
Комплекс необходимых для организма витаминов и минералов легко справиться с авитаминозом. И не стоит пренебрегать овощами и фруктами, ведь от них тоже зависит хорошее состояние не только ваших ноготков, но и волос.
Желтизну также можно удалить специальными маскирующими средствами, которые способны успешно замаскировать абсолютно любой дефект и избавиться от пятен желтоватого оттенка навсегда.
В качестве эффективных маскирующих средств, стоит обратить внимание на отбеливающую жидкость торговой марки Duri Cosmetics и корректор Mavala. Именно эти средства способны откорректировать абсолютно любой дефект и вернуть поверхности естественный блеск и здоровый вид.
Отбеливающие порошки для рук и ногтей можно приобрести в нейл – салоне или обычной аптеки. И, несмотря на простой способ применения, отбеливающие порошки достаточно эффективны, чтобы всего за несколько процедур вернуть прежний здоровый блеск и красоту.
Нетрадиционные способы
Ромашковый отвар считается самым простым и доступным способом очистить ноготь от желтых пятен. Для этого необходимо две столовые ложки аптечной ромашки залить стаканом кипятка и настоять 20 минут. А по истечении времени опустить кончики пальцев в отвар примерно на 10 минут, а потом при помощи спонжа втереть в поверхность лимонный сок. Стоит отметить, что теплые ванночки на основе этого лекарственного растения полезны не только для ногтей, но и для кожи рук.
Желтизну на ногтях и пальцах можно легко удалить с помощью специальной эмульсии, которую нужно сделать из сока лимона и эфирных масел жожоба и иланг-иланга. Очень эффективно и масло чайного дерева, причем этим эфирным маслом достаточно протирать ноготки несколько раз в неделю, чтобы вернуть здоровый блеск и идеальную поверхность.
Следует помнить, что абсолютно любые эфирные масла обладают высокой концентрацией, что может привести к аллергической реакции. Именно поэтому перед нанесением эфирного масла стоит его протестировать или разбавить с базовым маслом.
Хорошо отбеливают, укрепляют и лечат ногти, ванночки на основе морской соли. Чтобы сделать такую ванночку, необходимо стакан воды смешать с двумя ложками соли и добавить сок лимона или масло розмарина. Затем опустить в раствор кончики пальцев приблизительно на 15 минут, после чего промокнуть кожу рук полотенцем.
Еще одну эмульсию можно сделать из розовой воды, перекиси водорода и глицерина. Для этого нужно смешать 50 мл розовой воды и 50 мл перекиси, затем добавить 10 мл глицерина и получившуюся эмульсию с помощью спонжа нанести непосредственно на поверхность и хорошо втереть.
Помимо ванночек и лечебных эмульсий, для борьбы с желтыми пятнами идеально подойдет травяной отвар из фиалки трехцветной, водянки и череды. Все компоненты можно приобрести в ближайшей аптеке и необходимое количество залить кипятком, а после того как отвар настоится выпить перед сном. Данную процедуру лучше всего повторить три раза в неделю, курсом в несколько месяцев.
Но самый простой и быстрый способ удалить желтые пятна, нанести на поверхность зубную пасту и оставить этого средство на 5 минут.
В любом случае при появлении на ногтях желтых пятен, необходимо сразу выяснить причину и понять, почему появились эти внешние изменения. И только после этого приступить к лечению. Ведь сама по себе проблема желтых пятен и появления желтоватого оттенка быстро решается, главное, не запустить ее до критического состояния.
О чем сигнализируют пятна разных цветов на ногтях?
Каждая женщина хочет выглядеть великолепно и отлично понимает, что здоровые, блестящие и ухоженные ногти – это проявление ее красоты. Однако ногти могут рассказать не только о хорошем вкусе их обладательницы, также они несут ценную информацию о ее здоровье и образе жизни. Изменение структуры ногтевых пластин может свидетельствовать о наличии инфекции, серьезных заболеваний или нарушений в питании человека. Один из нежелательных знаков, которые посылает наш организм – это появление пятен на ногтях. Что они собой представляют?
Общие причины дефектов ногтей
Изменения иногда имеют безвредный характер. Цвет, структура, форма изменяются, образуя точки, бороздки, изломы, обесцвечивание, вмятины и трещинки. Если вы обеспокоены состоянием ногтевых пластин, обратитесь к врачу, так как в этом случае нужно больше, чем просто взглянуть на свои руки, чтобы узнать о проблеме. Ноготь состоит из роговых ячеек – от 100 до 150 слоев наложены друг на друга. Он медленно растет (от 0,5 до 1,2 миллиметра в неделю).
Канавки
Продольные бороздки – нормальный признак возраста. В большинстве случаев они безвредны. Поперечные углубления указывают на неправильный рост ногтя. Неумело выполненный маникюр травмирует зону роста и всю пластину, что может приводить к возникновению канавок. Другими причинами могут быть тяжелые инфекции, недуги желудочно-кишечного тракта, дефицит витаминов или отравления (таллий, мышьяк, а также барбитураты, цитостатики или антикоагулянты).
Деформация
Если ноготь имеет увеличенную, округло-выпуклую форму, это чаще всего указывает на недомогания легких или сердца. Здесь важен визит к врачу. Если ногтевая пластина опущена внутрь, а край загибается вверх (в форме ложки) – это указывает на дефицит железа или воздействие химикатов. Причиной точечных и воронкообразных углублений может быть экзема, алопеция или грибковая инфекция.
Ломкость
Причина может заключаться в частом контакте с моющими и химическими средствами. Жидкости для снятия лака обезвоживают ногти, делая их ломкими. Иногда причина – недоедание (нехватка витаминов А , В и железа), неправильное питание (анорексия).
Цветные пятна на ногтях – желтые, фиолетово-синие… или какие-то ещё?
Медицинское название изменений цвета ногтевой пластины – дисхромия. Искажение здоровой окраски может происходить по всей пластине или на ее отдельных участках. Распространена дисхромия в виде пятнышек белого, желтого, фиолетово-синего, красноватого, коричневого или черного оттенка. Причины бывают разные – это заболевания печени, почек, сердца, внешние факторы, появление инфекций, несбалансированное питание. Ознакомимся с ними подробнее с учетом цветов.
Белые
Могут быть безвредными. Обычно они являются признаком нормального процесса старения. Некоторые из них также передаются по наследству. Однако белые пятна могут указывать на многие заболевания. Сам симптом называется «лейконихия» – от греческих слов «leuko», что означает белый, и «оникс» – «гвоздь». Лейконихия, в зависимости от ее непосредственной причины и визуального дефекта, является очень разнообразным заболеванием и может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
Наиболее распространенные изменения, связанные с заболеванием, которые проявляются на ногтях, включают грибок и псориаз. У них очень похожие признаки. При обоих заболеваниях роговая пластина утолщается, становится рассыпчатой, волнистой и шелушащейся, кроме того, цвет ногтя меняется на мутно-белый.
Травмы, защемления, ношение неудобной обуви.
Отравление тяжелыми металлами.
Если ногти насыщенного белого цвета с узкой розовой полосой на кончике – это заболевание называется «ногтями Терри» и является результатом старения организма.
Раньше считалось, что белые пятна – симптом дефицита кальция. Однако наоборот, лейконихия может возникнуть в результате избытка кальция в организме. Это важный показатель для внимательного изучения здоровья у врача. Подобный, казалось бы, безобидный симптом может сопровождать серьезные заболевания – кожи (многоформная эритема, алопеция, псориаз), лимфома Ходжкина, некоторые виды анемии, почечная недостаточность, инфекции и травмы.
Красные
Причиной могут быть травмы или агрессивный маникюр. Неумелое обращение с кусачками для ногтей также наносит повреждения.
Основные причины красноты:
Инфекционный эндокардит или бактериальное поражение клапанов сердца. Недуг позволяет сформироваться микротромбам, закупоривающим капилляры ногтевой пластины. Образуются нечеткие красные полосы в виде заноз.
Цианоз ¬– возникает, если эритроциты не переносят достаточно кислорода. Его проявления можно заметить и на других частях тела.
Запекшаяся кровь после травмы.
Псориаз – иногда характеризуется подногтевыми кровоизлияниями темно-красного оттенка.
Выяснять причину лучше у врача (если она не связана с травмой). Для подтверждения инфекционного эндокардита сдается анализ крови и делается ЭКГ грудной клетки. Для псориаза – анализ крови + осмотр кожи и ногтей. Появление красных образований на ногтях ног обычно свидетельствует о гипертонии, легочных нарушениях или отравлении угарным газом (ногтевое ложе становится вишнево-красным).
Черные
Изменение в черный цвет может быть вызвано травмами. Под ногтем образуется гематома.
А в худшем случае к появлению черных пятен на ногтях могут приводить:
Рак кожи (меланома). Лекарства могут обесцветить ногти в коричневый, синий или зеленоватый цвет.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Болезни желудка или XII-ти перстной кишки.
Нехватка витаминов A, C, B + жирная пища.
Нарушение кровообращения плечевой артерии.
Патологии печени.
Онихомикоз (грибок).
Генетический фактор также может являться причиной нарушений. Черные пятна иногда указывают на цианоз – недостаток кислорода. В этом случае требуется медицинская помощь.
Желтые
Причины их появления могут быть не только безобидными, но и опасными. Частое использование декоративных лаков, работа с агрессивными химическими веществами и красками вызывает пожелтение ногтей. Постоянное использование гель-лака при наращивании акриловых декоративных покрытий блокирует доступ воздуха и вызывает изменения из-за вредных веществ.
К недугам, провоцирующим появление пятен желтого цвета на ногтях, относятся:
Псориаз. В этом случае иногда образуются желтоватые пятна, похожие на капли масла.
Грибковые заражения.
Болезни печени + желчного пузыря. Застой желчи приводит к накоплению желтых пигментов на месте ногтевого ложа.
Диабет.
Изменение от желтовато-коричневого до серо-зеленого, уплотнение и затвердевание отдельных или всех ногтевых пластин характерны для «синдрома желтых ногтей». Синдром связан с респираторными болезнями и лимфедемой.
Употребление продуктов, богатых каротиноидами + плохая усвояемость витамина A.
Возрастные изменения также вызывают пожелтения ногтей. Улучшить их состояние можно с помощью специальных средств и отбеливающих составов.
Коричневые
Потемнение ногтей возникает после контакта с химическими веществами (морилкой, красками для волос, никотином у курильщиков).
Также к этому приводят:
Болезнь Аддисона (аутоиммунные или туберкулезные разрушения надпочечников).
Большое количество железа в крови.
Гормональные отклонения.
Грибковая инфекция.
Продолжительный прием определенных медикаментов.
Изменения могут возникнуть на ногтевой пластине или под ней.
Синие
Чаще всего синие пятна появляются из-за травм.
Кроме того, причинами могут быть:
Плохая циркуляция крови, а в результате – недостаточное насыщение тканей кислородом.
Дефицит железа, в совокупности с недостатком витамина B12 способствующий развитию железодефицитной анемии.
Гломусная опухоль фаланги. Требует хирургического вмешательства.
Диагностика дефицита любых необходимых веществ в организме может быть основана на тщательном анализе диеты и крови. Помимо тестирования уровня макро- и микроэлементов, также нужно провести тесты на содержание тяжелых металлов. Рост здоровых и блестящих ногтей может поддерживаться с помощью правильных БАДов.
Белые пятна на ногтях — Экспресс газета
«Экспресс газета» отвечает на актуальные, неудобные и неожиданные вопросы. Сегодня эксперты расскажут, что такое белые пятна на ногтях и как с ними бороться.
Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:
С белыми пятнами на ногтях сталкивались многие. Они появляются время от времени или не проходят годами, возникают единично или покрывают ногтевую пластину полностью, имеют размытые или четкие границы. Если вам знаком этот косметический дефект, не игнорируйте его — ведь за ним могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем. Какие — спросим у наших экспертов.
Белые пятна на ногтях могут возникать и от неправильного питания, и от проблем с сердечно-сосудистой системой
— То, что на первый взгляд кажется белыми пятнами, на самом деле никакие не пятна, а маленькие пузырьки воздуха, которые образуются между слоями ногтя из-за нарушения процесса ороговения ногтевой пластины, или кератинизации. Называется это явление лейконихия. И выявить его причины порой непросто. К тому же иногда белые пятна провоцируют сразу несколько факторов.
Дефицит витаминов
Самая частая причина появления белых пятен на ногтях — неполноценное питание и дефицит витаминов и микроэлементов. Именно поэтому с этой проблемой чаще всего сталкиваются подростки и беременные — в периоды, когда ресурсы организма задействованы на максимум, и если его не поддерживать, в первую очередь страдают кожа, волосы и ногти.
Дефицит витаминов также может иметь сезонный характер, особенно если у вас нет возможности разнообразить свой рацион.
В первую очередь обратите внимание на питание в целом, сбалансируйте его: вычислите свою норму белков, жиров и углеводов, насыщайте рацион свежими овощами и фруктами, а также тяжелой витаминной артиллерией — сухофруктами, орехами, сушеными водорослями, богатыми микроэлементами.
Травмы
Спровоцировать белые пятна на ногтях может повреждение ногтевой пластины, даже если оно было давно и здоровый ноготь уже успел отрасти. А вот обладателям тонких, прозрачных ногтей стоит опасаться даже легкого удара об угол стола. В этом случае можно порекомендовать беречь руки и укреплять ногтевую пластину солевыми ванночками и питательными маслами.
Агрессивные химические средства
Несмотря на то, что ноготь — прочная роговая пластина, он уязвим не меньше кожи. Ногти прекрасно впитывают влагу, поэтому особенно чувствительны к косметическим веществам и бытовой химии. Агрессивные ПАВы в моющих средствах, хлор, некачественные лаки для ногтей, жидкости для снятия лака на основе ацетона могут повредить ногтевую пластину. Поэтому тщательно выбирайте средства, с которыми часто контактируете, а уборку делайте в плотных резиновых перчатках.
Грибок
Белые пятна на ногтях также могут сигнализировать о грибке ногтей. В этом случае они часто сопровождаются другими симптомами. Если ногтевая пластина пожелтела, огрубела и слоится, то, скорее всего, и белые пятна — не самостоятельное явление, а симптом грибка ногтей.
Сердечно-сосудистые заболевания
Впадать в панику не нужно, но знайте, что к различным проблемам с ногтями, в том числе и к белым пятнам, ведут нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Ногти и волосы первыми страдают от слабого кровотока, который не может в полной мере обеспечить их кислородом и питательными веществами.
Если сбалансированное питание не помогает, обратитесь к дерматологу
— Причины возникновения белых пятен на ногтях могут быть совершенно разными. Во-первых, дефицит витаминов и микроэлементов — цинка, железа, А, Е, С, В. Сюда же можно отнести неправильное, неполноценное питание и злоупотребление диетами, особенно жесткими. Во-вторых, применение некачественных лаков, а также работа с различными химическими средствами без защитных перчаток. В-третьих, механические повреждения и травмы ногтевой пластины, сильное воздействия на кутикулу и чрезмерное отрастание ногтей. Не последнюю роль играет и стресс.
Помните, что белые пятна на ногтях могут быть опасны. Все зависит от того, что их спровоцировало. Поэтому прежде всего посетите врача-дерматолога, который проведет комплекс диагностических процедур и подберет наиболее подходящее лечение.
Как естественным образом отбелить ногти
Отбеливание под ногтями может потребовать немного усилий. Дело в том, что ногти легко обесцвечиваются либо из-за чрезмерного использования лака для ногтей, либо из-за того, что они подвергаются воздействию грязи почти весь день. Чтобы ваши ногти выглядели свежими и чистыми, вы можете узнать , как естественным образом отбелить ногти .
Итак, вот несколько домашних средств для отбеливания ногтей:
1.Лимонный сок
Изображение предоставлено: Max Delsid на Unsplash
Супер простой домашний способ отбелить область под ногтями — смочить пальцы лимонным соком.
1. Выжмите два лимона в мини-миску.
2. Опустите кончики пальцев в миску примерно на 10 минут.
3. Дайте соку проникнуть в область под ногтями.
4. Ополосните руки теплой водой.
5.Затем обязательно нанесите крем для рук / ногтей.
2. Пищевая сода
Пищевая сода известна своими бесчисленными косметическими преимуществами. Чтобы естественным образом осветлить область под ногтями …
1. Смешайте 2 чайные ложки пищевой соды с теплой водой.
2. Нанесите пасту на ногти, следя за тем, чтобы она доходила до ногтей.
3. Оставьте примерно на 5 минут, а затем смойте.
3. Зубная паста
Еще один отличный способ — аккуратно потереть кончики пальцев и под ногтями мягкой зубной щеткой с небольшим количеством зубной пасты.Чтобы правильно отбелить область под ногтями …
1. Оставьте зубную пасту на 3 минуты, чтобы она застыла.
2. Затем смойте теплой водой.
3. После этого увлажните кожу, потому что она может высушить руки и кутикулу.
4. Белый уксус
Вы также можете отбелить область под ногтями, используя белый уксус.
1. 1 столовая ложка белого уксуса вместе с небольшим стаканом воды.
2. Смочите в нем ногти на 5 минут.
3. Также не забывайте наносить крем для рук и ногтей, чтобы они оставались увлажненными.
5. Мыло и вода
Изображение предоставлено: Curology on Unsplash
Излишне говорить, что мытье под ногтями с мылом и водой является одним из наиболее распространенных способов отбеливания области. под ногтями. Чтобы добиться наилучшего результата, аккуратно втирайте ногти под ногти щеткой для ногтей с мылом и водой.
Кредиты основного изображения: Instagram @roseinc
Как отбелить ногти? 9 домашних средств, которые можно использовать, чтобы избавиться от желтых ногтей и отбелить их в домашних условиях
Ногти очень легко обесцвечиваются или окрашиваются. А испачканные ногти могут оказаться еще одним поводом для смущения, потому что выглядят некрасиво. Но не волнуйтесь, вы можете отбелить окрашенные ногти некоторыми эффективными домашними средствами.Следующие советы и рекомендации помогут вам очистить ногти от пятен и снова сделать их блестящими, чтобы вы перестали чувствовать себя некомфортно перед другими. Попробуйте эти советы, упомянутые ниже, и сообщите нам, какой из них подошел вам лучше всего. Также прочтите — Легкий и быстрый домашний органический педикюр своими руками, одобренный Шахназом Хусейном
1. Используйте средство для чистки зубных протезов
. ногти, намочив ногти в очистителе для зубных протезов. Очистители зубных протезов в основном содержат разбавленный гипохлорит натрия, который является мягким отбеливателем.Таким образом, активный ингредиент очищающего средства для зубных протезов воздействует на пятно, поскольку он может удалить пятна с любой твердой поверхности. Чтобы использовать средство для чистки зубных протезов, возьмите таблетку для чистки зубных протезов и растворите ее в посуде с теплой водой. Как только таблетка полностью растворится, погрузите руки в жидкость на пять минут. Затем ополосните руки теплой водой и вытрите насухо чистым полотенцем. Вам придется повторять этот процесс пару раз в неделю, чтобы улучшить внешний вид ваших ногтей. Читайте также — Советы по уходу за кожей от Шахназа Хусейна: ингредиенты с кухонной полки для безупречной кожи
2.Используйте перекись водорода и пищевую соду.
Сделайте замачивание из перекиси водорода и пищевой соды. Смесь подойдет как эффективное пятновыводитель. Чтобы приготовить раствор перекиси водорода и пищевой соды, смешайте одну чайную ложку перекиси водорода и одну столовую ложку пищевой соды со 125 мл горячей воды в небольшой пластиковой миске. Размешайте этот раствор ложкой, пока порошок не растворится, а затем опустите в раствор ногти на срок до 10 минут. Затем вымойте руки водой с мылом и хорошо увлажните их кремом, так как перекись водорода может агрессивно воздействовать на кожу и выводить влагу.Читайте также — Преимущества яблочного уксуса для красоты | Шахназ Хусейн делится советами по использованию этого волшебного ингредиента
3. Используйте лимонный сок и мыльную воду
Используйте раствор лимонного сока и мыльной воды, чтобы избавиться от пятна. Вы можете легко найти и то, и другое в кухонном шкафу. Таким образом, когда вы используете этот раствор, кислотные свойства лимонного сока растворят все частицы пятен с ваших ногтей, а мыльная вода еще больше облегчит процесс. Для использования этого раствора на одну чашку воды налейте две столовые ложки жидкого мыла и одну четвертую чашку свежевыжатого лимонного сока.Погрузите ногти в этот раствор примерно на пять минут. Вымойте руки в проточной воде и увлажните их.
4. Используйте белый уксус.
Цветной уксус может испачкать ногти. Вместо этого используйте белый уксус, чтобы избавиться от пятен с ногтей. Мягкая кислота в уксусе удаляет частицы пятен с твердых поверхностей. Чтобы избавиться от пятна с помощью белого уксуса, на одну чашку теплой воды добавьте одну чайную ложку к одной столовой ложке дистиллированного белого уксуса. Замочите ногти примерно на восемь минут, а затем ополосните руки теплой водой.Промокнув руки чистым полотенцем, нанесите немного увлажняющего крема или лосьона.
5. Потрите ногти
Если ваши ногти покрылись пятнами после использования темного лака для ногтей, сотрите лак с помощью жидкости для снятия лака. Затем с помощью щетки для чистки ногтей сотрите пятна с ногтей. Вы также можете смочить ватный диск в ацетоне, чтобы вытереть ногти. но это сработает только в том случае, если ваши ногти испачканы темной краской.
6. Используйте пасту из пищевой соды
Приготовьте пасту из пищевой соды из 1 столовой ложки перекиси водорода и двух с половиной столовых ложек пищевой соды в миске.Перемешайте два ингредиента, а затем нанесите ватным тампоном на ногти, а также на кончики ногтей. Оставьте эту смесь на три минуты, а затем смойте теплой водой. Повторяйте этот метод каждые шесть недель, чтобы получить заметные результаты.
7. Натереть лимонным соком
Кислый лимонный сок хорошо очистит пятна на ногтях. Все, что вам нужно сделать, это нанести мякоть оставшегося лимона прямо на ногти в течение 30-60 секунд. Или окуните ватный тампон в лимонный сок и проведите им по ногтям.Оставьте на полчаса, а затем ополосните руки теплой водой. Убедитесь, что ваши руки увлажнены, разместите это.
8. Используйте лимонный сок и пасту из пищевой соды.
Смешайте 1 столовую ложку лимонного сока с 2-3 столовыми ложками пищевой соды и перемешайте их в миске. С помощью ватного тампона нанесите пасту на ногти, а также на каждый ноготь. Примерно через 15 минут смойте водой с мылом.
9. Используйте скраб с лимонной солью.
Использование лимона и соли — еще одно эффективное домашнее средство.Лимон удалит пятна, а соль будет действовать как мягкий буфер, отполировать пятно и одновременно полировать ногти. Чтобы использовать скраб с лимоном и солью, смешайте равные части лимонного сока и соли, а затем потрите им ногти. Оставьте это примерно на пять минут, а затем смойте теплой водой. После этого увлажните руки увлажняющим кремом или лосьоном.
Вот из чего на самом деле сделана эта грязь под ногтями
Разве не всегда кажется, что, сколько бы вы ни терли руки, грязь под ногтями никогда полностью не исчезает? Это серьезно расстраивает.Если вы когда-нибудь задумывались, почему там продолжает скапливаться грязь и из чего на самом деле сделана эта грязь, то вот ваш ответ.
Оказывается, серая гадость не только довольно распространена, но и довольно безвредна. «Грязь под ногтями — это чаще всего кератиновые остатки с нижней стороны ногтя, а также клетки кожи с ногтевого ложа», — говорит Дана Стерн, доктор медицины, дерматолог с практиками в Нью-Йорке и Саутгемптоме, штат Нью-Йорк. (на самом деле она один из немногих врачей в стране, специализирующихся на здоровье ногтей).Что еще там может жить? Грязь, ворс и средства личной гигиены также являются распространенными виновниками.
СВЯЗАННЫЙ: Как сделать пальцы ног менее грубыми (педикюр не требуется)
Между тем, если грязь превращается из серой в зеленую, это означает, что у вас под ногтями есть бактерии. «Некоторые бактериальные организмы имеют особое сродство к ногтю и окружающим ногтевым складкам», — говорит Стерн. «Псевдомонады, например, обычно встречаются на ногтях и производят зеленый пигмент, который мастера по маникюру часто называют« зеленью ».'»(См. Изображение ниже, как это выглядит, из исследования 2014 года, опубликованного в журнале Annals of Dermatology .)
Эта бактерия может вызвать инфекцию (ох!), Но чаще всего встречается у женщин, носящих искусственные ногти. Искусственные ногти не только несут более высокий риск заражения псевдомонад, потому что ногти длинные, но и «в них также могут быть отверстия, которые могут быть идеальным убежищем для бактерий», — говорит Стерн.
СВЯЗАННЫЙ: Супер-распространенная привычка, которая повреждает ваши ногти
Ваша первая линия защиты от неприятных вещей, которые застревают у вас под ногтями: держите их короткими. Затем продумайте стратегию мытья рук. «Закапывание ногтей в кусок белого мыла в душе поможет удалить грязь и мусор и сделает белки ногтей белее», — говорит Стерн. Также имеет значение, какой тип увлажняющего крема вы используете. Густые кремы, которые могут быть липкими, как правило, задерживают грязь, говорит Стерн, поэтому подумайте об использовании вместо них увлажняющего масла.
СВЯЗАННЫЙ: 7 вещей, которые вы никогда не знали о своих ногтях
И пропустить, используя кисточку для ногтей. «Поскольку их нельзя стерилизовать, они могут постоянно содержать бактерии», — говорит Стерн. Фу. Если вы хотите убрать под ногтями, используйте апельсиновую палочку, чтобы провести под ними. Только делайте это осторожно. «Чрезмерно тщательная очистка может привести к отделению ногтя от нижележащего ногтевого ложа», — говорит Стерн.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Мое руководство по чистке под ногтями
Как мыть под ногтями
Наши руки каждый день через многое проходят, и мы неизбежно собираем грязь и мусор под ногтями. В исследовании 2018 года, опубликованном Canadian Journal of Infectious Diseases and Medical Microbiology , было обнаружено, что у большого процента людей под ногтями есть бактерии Staphylococcus и Acinetobacter.Если это не повод спешить, я не знаю, что это такое!
Чистка под ногтями важна, но должна выполняться осторожно, так как любое повреждение кожи может привести к серьезной инфекции. Помимо инфекции, красивые, ухоженные руки и ногти являются основой очарования и элегантности женщины, а также источником вдохновения для многих стихотворений о красоте. В конце концов, Петрарка никогда не писал произведения искусства, вдохновленные грязными растрепанными ногтями женщины.
Лучший метод очистки под ногтями — это использовать кончик медиатора на кусачках для ногтей, когда ногти высохли.Убрать сухой мусор намного проще, чем мокрый. Затем тщательно вымойте руки с мягким мылом и теплой водой. Всегда лучше избегать жесткого мыла на основе парабенов, так как оно может сделать ногти ломкими и сухими.
Затем замочите ногти в тазе с теплой мыльной водой на пару минут, чтобы они смягчились, а затем с помощью щетки для ногтей хорошо очистите их. Тщательно высушите их и нанесите увлажняющий крем.
Есть несколько действительно хороших приемов, чтобы ваши ногти выглядели и чувствовали себя великолепно.
Раз в неделю для красивой чистоты ногтей смешивайте пасту из перекиси водорода и пищевой соды. Добавьте примерно 2 ½ столовых ложки разрыхлителя на 1 столовую ложку перекиси водорода и нанесите пасту на ногти и под ними. Оставьте на пару минут, затем смойте и тщательно высушите. Отбеливающая зубная паста делает то же самое, и ее легче выполнять, оставляя ногти пахнуть свежей мятой!
Если ваши ногти пожелтели, протирайте их половинкой лимона раз в несколько дней.В качестве альтернативы используйте пипетку и нанесите каплю чистого эфирного масла чайного дерева на каждый ноготь, оставив его на несколько минут, прежде чем смыть.
Замачивание ногтей в миске с яблочным уксусом примерно на пять минут также поможет удалить стойкие пятна.
Растворы для чистки зубных протезов — это на удивление хорошее средство для ногтей, а замачивание в миске с парой таблеток, растворенных в теплой воде, действительно может очистить окрашенные ногти.
Есть много отличных способов сохранить ногти в хорошем состоянии. Регулярная чистка ногтей предотвращает инфекции, снижает ломкость и увеличивает срок службы любого лака, который вы используете.
Здесь есть еще много советов по чистке ногтей:
грязных гвоздей !! | Hometalk
Я люблю украшения, но ненавижу полировать серебро. Как я могу наслаждаться своим серебром без суеты?
У меня склеены две пластмассовые чашки…один маленький внутри другого, и между ними может быть вода.
Я сейчас делаю одно из этих бутылочных деревьев для двора с клеткой для помидоров.Мой сосед был достаточно любезен, чтобы посидеть, выпив 6 пачек пива из бл …
Узнать больше
есть пластиковые контейнеры, которые я хочу покрасить, но этикеток не приходит.
Моя подруга пролила воск свечи на кухонный линолеум.Я обработал весь воск, но он был красным и испачкал линолеум. Есть идеи, как избавиться от пятна? Я …
Узнать больше
Накопление избыточного аэрозоля от использования Пэм привело к тому, что моя форма для кексов выглядела плохо, но все еще годилась к употреблению.Как лучше всего сделать кастрюлю похожей на новую?
Я поджег чай на сковороде.Очень твердый, черный и твердый, как его очистить.
Как избавиться от пятен на посуде? Они вроде как цвета радуги, и как бы я ни был ими, я не могу от них избавиться.Я не использую их часто …
Узнать больше
Есть ли способ избавиться от коричневого пятна с внутренней стороны бачка унитаза (т. Е. Не унитаза)? Я пробовала пропитаться уксусом.Не сработало. Пробовал летти …
Узнать больше
Мы недавно переехали в старый дом, и первым делом нам пришлось поклеить обои в гостиной / столовой.Мы с детьми довольно быстро справились с водой … Теперь …
Узнать больше
Некоторые из моих окон имеют черные пятна на конопатке вокруг рамы.Я не могу позволить себе заменить окна. Есть ли простой способ для неподготовленного человека …
Узнать больше
Как избавиться от ужасной черной плесени в душе
Когда мы переехали в наш дом, я нашла в своем гараже душевые двери.Двери в хорошем состоянии, но нуждаются в хорошей чистке. Я смыл грязь, но …
Узнать больше
Деб
2018n 28 февраля 2018
Пол в ванной грязный и выглядит грязным даже после мытья.Что я могу сделать, чтобы это выглядело лучше, но не навсегда? Сдаю.
Моя сковорода из железных кукурузных палочек давно запеклась.Вероятно, это ржавчина, кукурузная мука, жир, соль и лецитин. Я наконец готов приступить к работе и забрать кукурузу …
Узнать больше
И, кстати, сайт отличный, а проекты и советы вдохновляют и очень полезны.
Как правильно чистить под ногтями, потому что там может быть довольно грязно
Честно говоря, сколько случайных принадлежностей вы использовали в своей жизни, чтобы удалить раздражающую грязь и сажу из-под ногтей? Поняв, что пользоваться ножницами было действительно плохой идеей (правдивая история, о чем я думал?), Я решил, что пришло время узнать, как правильно мыть под ногтями раз и навсегда.Благодаря небольшому расследованию, я рад сообщить, что наиболее надежное решение слишком простое.
Когда начинается падение температуры, лучший друг ваших рук может оказаться врагом грязных гвоздей. Glamour Комментаторы отметили, что в прохладные месяцы ногти часто становятся грязнее и быстрее, и всему виной могут быть ворсинки изнутри перчаток! Если вы начинаете замечать, что ваши ногти всегда набиты дерьмом, выверните перчатки наизнанку и сотрите с них пыль.
Конечно, не все проблемы связаны с перчатками, и, независимо от того, откуда идет грязь, с ними нужно бороться.Ничто не портит ногти, вдохновленные едой, так что, если вы достойно разжигаете свой модный аппетит, как уродливые линии грязи, собирающиеся под ногтевым ложем. Так что отложите ножницы (или что еще, черт возьми, вы использовали раньше), и следуйте инструкциям ниже!
1. Приобретите щетку для ногтей
Деревянная щетка для ногтей , $ 5, Amazon
Beauty Heaven утверждает, что нет ничего важнее хорошей щетки для ногтей для удаления грязи. Он работает лучше, чем любые предметы, которые соскребают грязь, так как они могут привести к тому, что вы случайно вытолкните грязь дальше или повредите ногтевое ложе.Кисточка для ногтей Body Shop — моя любимая. Это доступный, прочный и довольно элегантный, что касается щеток для ногтей.
2. Замочите руки
Перед тем, как начать чистку, убедитесь, что ваши руки хорошие и влажные (тьфу, влажные). Если быстро ополоснуть руки водой, можно повредить ногтевое ложе! Мое любимое время для мытья под ногтями — это душ, потому что мои руки определенно станут влажными в течение минуты.
3. Скраб до безупречной чистоты
Beauty Heaven тоже сломался, как именно чистить.Очистите ногти под ногтями, выдавив на щетку немного антибактериального мыла и удерживая ее вниз. Слегка двигайте взад и вперед, пока вся грязь не будет удалена, а ногти не станут сияющими.
4. Увлажняющий крем для рук
Увлажняющий крем для рук , 19 долларов, Amazon
Не позволяйте ногтям высыхать от мыла и скраба после того, как вы помыли под ними. Мой любимый увлажняющий крем для рук на данный момент от Trilogy, благодаря его безумно пахнущей смеси натуральной ванили и апельсина!
Изображение предоставлено: myllissa, SCA Svenska Cellulosa Acktibolaget, Chiot’s Run / Flickr
Почему мои ногти желтые?
Александра Троян / EyeEmGetty Images
Настоящий разговор: Есть несколько вещей, которые мы презираем больше, чем снятие лака с ногтей.Независимо от того, сколько жидкости для снятия лака мы обливаем пальцами, кажется, что мы всегда неизбежно получаем странные тускло-желтые пятна, от которых невозможно избавиться никаким количеством ватных шариков и скрабов. Звучит знакомо? Поскольку отказ от лака для ногтей никогда не будет частью нашей повестки дня, мы решили найти самые простые и быстрые способы вернуть пожелтевшие ногти из мертвых. Мы поговорили с экспертом, чтобы узнать, как отбелить желтые ногти и сделать ваши отношения с лаком намного сильнее.
Узнайте, почему у вас желтые ногти.
Прежде чем прикасаться к самодельным смесям, неплохо выяснить, почему желтеют ногти. По словам дерматолога из Нью-Йорка Даны Стерн, пятна от лака для ногтей — не единственная возможная причина.
«Если вы постоянно боретесь с окрашиванием ногтей, вам нужен правильный диагноз и лечение», — говорит Стерн, специализирующийся на здоровье ногтей. Возможно, у вас инфекция или ваши ногти могут указывать на серьезную проблему со здоровьем, например, на плохую функцию печени или легких.Вы также должны обратить внимание на утолщенные, желтые и сильно изогнутые ногти, что может быть признаком синдрома желтых ногтей — необычного, но серьезного заболевания.
Звучит пугающе, но не волнуйтесь: если текстура ваших ногтей не изменилась, скорее всего, виноват ваш лак.
Подготовьте ногти перед тем, как красить их.
Пожелтение — это как обычное, так и неизбежное явление при регулярном использовании лака для ногтей, но Стерн рекомендует выработать привычку наносить базовый слой каждый раз, когда вы красите ногти, так как это создает грязеотталкивающий барьер между вами и вашим лаком.Да, это звучит очевидно, но будьте честны — как часто вы на самом деле используете базовое покрытие каждый раз, когда рисуете? Если у вас под раковиной нет пыли, которая собирает пыль, попробуйте одну из наших любимых.
Базовое покрытие натурального лака для ногтей
Также важно обращать внимание на содержание красителя в вашем лаке.Хотя все оттенки, бренды и формулы могут окрашивать ваши ногти, это более частый побочный эффект с более темными оттенками, такими как пурпурный, синий, глубокий красный и черный.
Сделайте замачивание в домашних условиях, чтобы избавить ногти от пятен.
Если вы не прислушались к нашему совету по поводу базового покрытия, то вам понадобится подходящий скраб или средство для замачивания. Если пятна довольно мягкие, попробуйте стереть их каплей отбеливающей зубной пасты и влажной щеточкой для ногтей в течение нескольких минут. Если это не сработает или пятна более серьезные, «их можно осветлить, используя раствор перекиси водорода», — говорит Стерн.Вот как:
MirageCGetty Изображений
1. Смешайте 3-4 столовые ложки перекиси водорода с половиной стакана теплой воды в миске, хорошо перемешивая.
2. Сядьте на сиденье , устройтесь поудобнее, возможно, посмотрите видео на YouTube или три, и смочите ногти на две минуты.
3. Используя мягкую чистую зубную щетку , аккуратно потрите и отполируйте поверхность ногтей, снова окунув щетку в миску.
4. Ополосните руки, намажьте лосьоном и вуаля — ваши ногти должны быть чертовски чистыми (или, по крайней мере, хорошо в пути). Для достижения максимальных результатов Стерн рекомендует повторять этот процесс два-три раза в неделю, особенно если вы предпочитаете хороший черный лак и нулевые базовые покрытия.
Чтобы получать больше подобных историй, включая новости о знаменитостях, советы по красоте и моде, мудрые политические комментарии и увлекательные статьи, подпишитесь на информационный бюллетень Marie Claire .
подпишитесь здесь
Руби Баддемейер
Редактор красоты
Руби — редактор красоты в Cosmopolitan, где она рассказывает о красоте в печатных и цифровых материалах. Бьянка Родригес
Редактор коммерции
Бьянка Родригес — коммерческий редактор / писатель в Hearst Magazines Digital Media, где она освещает моду, красоту, дом и многое другое.
Саморазвитие сегодня – это показатель развивающейся личности. Только человек способен развивать свои способности при помощи анализа своих сильных и слабых сторон. Однако, из-за общественных стереотипов, многие думают, что развитие доступно лишь тем, у кого есть деньги. Учитывая шаткое финансовое положение в стране, не удивительно, что те, кто следует данному шаблону, начинают деградировать. А это – половина населения. Те, кто ищет возможности, стараются развиваться пусть не так гармонично, но самостоятельно и без финансовых вложений. С развитием интернета такие способы есть и они обычно находятся прямо под носом.
Посещение познавательных сайтов. С развитием интернета сейчас появляется все больше бесплатных площадок для саморазвития. Эта находка будет полезной для тех, кто не зарабатывает больших денег, но также и не желает отставать от развития. Поэтому, стоит поискать в интернете удаленные бесплатные университеты. Некоторые даже выдают сертификаты, что повышает шансы на признанное бесплатное обучение. Как правило, такие сайты живут за счет рекламы и партнерских программ.
Чтение книг развивает словарный запас на автомате. Читать стоит разную литературу, не обязательно останавливаться на каком- то одном жанре. Более того, такой неправильный подход лишь обеспечит деградацию. Нужно умело скомбинировать жанры, но не обязательно быть гениальным во всем. Например, уфологию и магию можно смешать с психологией и философией, на досуге почитав классиков и детективы. Подобного рода подход еще и разовьет структурированное мышление.
Слушать разную музыку. Треки из фильмов, аниме, поп, рок, джаз, даже музыка из разных субкультур. Такое разнообразие жанра не только пойдет на пользу меломанам, но также и улучшит музыкальный интеллект. Не стоит застревать на одном жанре – это также провоцирует деградацию и затягивает в круговорот зоны комфорта, выбраться из которой очень сложно и без помощи часто невозможно.
Учить иностранные языки можно вполне самостоятельно. Особенно данный навык пригодится гуманитариям. Да и людям с техническим складом ума можно попробовать выйти за пределы своего разума. Ведь развивая свои способности, можно много нового узнать о себе. Только не стоит брать для самостоятельного изучения заведомо сложные языки. Можно взять сперва английский, а поняв свою систему изучения, начать прибавлять постепенно к нему еще и другие. Кстати, полиглоты утверждают, что второй и третий язык обычно идет легче первого. Поэтому им так легко даются ранее незнакомые языки.
Спортивное развитие тела также важно. Но нужно прислушиваться к себе и не слушать стереотипы. К примеру, если девушку тянет в футбол – почему бы и нет. Главное, чтобы спорт нравился. Почему многие забрасывают занятия? Потому что они доставляют моральный дискомфорт, а боль в мышцах прибавляет желание отказаться от занятий. Тем не менее, стоит помнить, что спорт является одной из основ гармоничного развития личности.
Данные советы помогут развиваться самостоятельно без особых усилий и финансовых затрат.
Светлана, www.poznaysebia.com
Читайте также
16 правил, которые помогут вам становиться лучше каждый день
Это не означает, что сейчас вы не прекрасны, но постоянное развитие необходимо, если вы хотите сохранить счастье, мотивацию и душевное спокойствие. Мы расскажем о 16 правилах, которые являются фундаментом для самосовершенствования. Делайте маленький шажок каждый день к лучшей версии себя.
Обогащайте ум
1. Съешьте лягушку
Не в прямом смысле, конечно, хотя и это не исключено. Наши постоянные читатели наверняка уже запомнили это выражение. «Съесть лягушку» — значит сделать что-то неприятное. Так вот, сделайте это в начале дня. Одно дело, будь то сложная рабочая задача или неприятный телефонный звонок. Отделайтесь от этого дела, и оно не будет тяжким грузом висеть над вами до конца дня.
2. Начните уже развивать или приобретать навыки
Лучшего времени, чем сейчас, не будет, поверьте. Не нужно ждать особенного дня, чтобы начать подтягивать английский или научиться играть на гитаре. Хотите выучить язык — регистрируйтесь на сервисе для самостоятельного обучения, купите аудиокурс или наймите репетитора. Тогда точно будет сложно отступить. Купите гитару! Да, эти траты оправданны: это путь к вашей мечте.
3. Заключите договор с друзьями
Нет финансовой возможности записаться на курсы или купить музыкальный инструмент? Попросите помощи у друзей. Возможно, у кого-то из них инструмент пылится без дела. К тому же его счастливый обладатель может показать вам пару аккордов. Или ваш друг может позаниматься с вами иностранным языком.
Кстати, в данном случае польза будет для обеих сторон. Ведь когда объясняешь кому-то материал, сам начинаешь лучше его понимать. Может быть, вашим друзьям будет полезно и приятно вспомнить о своих навыках.
4. Читайте, читайте и снова читайте!
Читайте книги любых жанров, читайте запоем. Книги расширяют ваше сознание, дают опыт, который вы, возможно, не сможете получить в реальной жизни, они заставляют вас думать. Не знаете, что почитать? Для вас есть рубрика Лайфхакера «Библиотеки выдающихся людей». А ещё мы периодически пишем рецензии на интересные книги, которые нам попадаются.
Развивайте тело
1. Делайте ежедневно несколько силовых упражнений
В спортзале не проводите всё время на беговой дорожке или эллиптическом тренажёре. Делайте и силовые упражнения. С гантелями, штангой или собственным весом. Начните с обычных приседаний.
2. Замените нездоровую еду любимыми фруктами и овощами
Ну да, звучит занудно. И опять бла-бла-бла… Но этот совет не теряет своей актуальности. Едой мы можем навредить или принести пользу организму. Вместо пакета чипсов съешьте тот фрукт или овощ, который вам нравится. Должны же быть такие?
3. Попробуйте групповые занятия
Бодрый инструктор и единомышленники часто очень здорово мотивируют на занятия. Пригласите друга заниматься вместе с вами. Возможно, вам обоим не хватает дружеских пинков, чтобы регулярно посещать тренировки.
4. Пейте воду
Всё-таки ничто не утоляет жажду так идеально, как вода. Не отказывайте себе в питье, когда чувствуете жажду. Носите воду с собой, чтобы не покупать втридорога и не соблазняться сладкими газировками.
Культивируйте истинное счастье
1. Хвалите других
Это очень круто — делать кого-то счастливым, особенно того, о ком вы заботитесь. К тому же счастье заразительно. Выражайте свою признательность окружающим. Люди должны знать, когда они хороши в чём-то, а вы получите заряд хорошего настроения.
2. Улыбайтесь
Серьёзно! Улыбаясь, вы получаете множество преимуществ. Например, высвобождаете эндорфины, которые делают вас счастливее. Даже если вы улыбнётесь через силу, вы начнёте чувствовать себя лучше. В следующий раз, когда почувствуете, как вас захлёстывают негативные эмоции, возьмите их под контроль улыбкой.
3. А ещё лучше — смейтесь
Вспомните, как хорошо вы чувствуете себя после того, как от души посмеётесь. Это всё из-за тех же самых эндорфинов. Поставьте перед собой цель смеяться хотя бы раз в день. Как? Почитайте что-то смешное или посмотрите серию любимого комедийного сериала.
4. Окружайте себя людьми, с которыми вам хорошо
Подумайте, что вы чувствуете, общаясь с людьми, которые постоянно окружают вас. Нет ли среди них тех, кто истощает вас, кто постоянно приносит отрицательные эмоции? Нет ли тех, кто саботирует ваши усилия по улучшению себя, кто тянет вас вниз? Вы не сможете быть по-настоящему счастливы, если вас окружают негативно настроенные люди. Старайтесь проводить время с теми, кто поощряет ваши усилия и вдохновляет вас. Вы этого заслуживаете.
Растите духовно
1. Поставьте перед собой цели
Мы не говорим сейчас о карьерных целях, хотя они тоже важны. Начните свой день с мыслей о том, как сделать счастливее самого себя или кого-то другого, что хорошего вы можете сделать сегодня? Ставьте цели для духовного роста.
2. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть
Всегда есть вещи, которые мы хотим заполучить, однако пока не имеем. Важно идти к своим целям, но нет смысла переживать из-за того, что вы их пока не достигли. Помните: есть кто-то, кто счастлив, имея меньше, чем вы. Если вы будете каждый день благодарны за то, что имеете, это поможет вам ценить свою жизнь и свой выбор. В конце дня запишите то из произошедшего, за что вы благодарны. Сосредоточьтесь на положительных моментах в вашей жизни, и вы будете расти духовно.
3. Попробуйте заняться йогой
Даже если вы ещё новичок, который с трудом выполняет асаны, йога всё равно вам понравится. Йога хороша для очищения разума и осознания тела. Даже самые простые позы дают этот эффект. Начинайте день с йоги, и он пройдёт хорошо.
4. Помните: всё проходит
В жизни случаются неурядицы, проблемы, печальные события, которые полностью поглощают. Трудно выплыть и идти дальше. Спросите себя, какое значение эта проблема будет иметь для вас через год? А через 5 лет, через 10? Не говоря уже о конце жизни.
У вас есть только одна жизнь! Приложите усилия и сделайте её лучше.
10 правил для тех, кто хочет развиваться самостоятельно |Блог о саморазвитии
1. Бросьте все чем вы сейчас занимаетесь. Школа, университет, работа. В школе и в университете ходите только на те занятия которые для вас интересны.
2. Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новый свершений нужна светлая голова.
3. Занимайтесь самообразованием. Читайте книги про бизнес и те которые вам нравятся. Посещайте всевозможные выставки, странные безумные места, путешествуйте, займитесь новыми видами спорта, будьте всесторонне развитым- это очень вам поможет в бизнесе.
4. Развивайте характер лидера, логику, бизнес IQ, умение общаться с людьми, разработай жесты и мимику, манипулирование, ораторские навыки…Увлекайтесь всем.
5. Займись чем-нибудь духовным. Хоть церковь, хоть медитация, хоть йога, хоть эзотерика. Чем угодно, но ты должен чувствовать людей, а для этого надо прочувствовать себя, ибо бизнесмены очень духовные люди.
6. Бизнесмены видят людей насквозь. Могут приводить толпу в изумление. Знают психологию человека лучше любого психолога. Конечно, это не относится ко всем бизнесменам, я про тех кто многого добился. И это все нужно нарабатывать годами. Нарабатывай.
7. Полюби деньги. Полюбив деньги они полюбят тебя. Заметили, что бедные говорят, что у них нет денег и вообще стараются сторонится этой темы, а богатые любят говорить о деньгах, что у них их много, и знают как сделать еще больше.
8. Мечтай. Представляй цель, а главное как ты ее добиваешься. Визуализируй свой путь достижения цели поэтапно. А в конце, когда ты дошел до своей цели- представь эти ощущения. Эти эмоции будут давать тебе надежду.
9. Не слушай людей-неудачников которые говорят, что ничего не получится. Они неудачники и неудачниками останутся. Слушай только себя и наставников.
10. Действуй. Даже самый маленький шаг — это движение вперед. Все приходит с опытом и начав сегодня с малого, ты совсем скоро ты будешь оглядываться и удивляться прошлому.
Читайте также:
Как развиваться самостоятельно, опережая само Время, когда ты сам себе учитель и ученик? | Нейротрансформинг
Теперь мы можем не просто учиться модульно, поэтапно со своей скоростью, но и разным дисциплинам, ориентируя самого себя исходя из своих потребностей и задач.
Но и это еще не все, на арену выходит умение встраивать самому себе нужные навыки. И чем больше их мы имеем, тем быстрее начнем моделировать и совершенствовать свои возможности.
Это и есть один из принципов Нейротрансформинга, один из вариантов его применения по отношению к любой области жизнедеятельности.
В отличии от обычных обещаний Нейротрансформинг дает четкие стратегии и технологии, основанные на современных научных разработках. Он делает Вас самостоятельным по отношению к Реальности, ведь обладая всем этим багажом, Вы становитесь Причиной, а не Следствием.
Какой смысл изменять то, что уже произошло? Борьба с ветряными мельницами бессмысленна, а вот изменить себя, чтоб запустить новые процессы в жизни очень даже возможно и заманчиво.
Мы как трансформеры, состоим из разных программ, которые либо нам помогают, либо нас тормозят. Зная пошаговую инструкцию, как поэтапно разбирать и собирать себя, мы становимся могущественными ( могущими ). Вот она, наша настоящая сила и возможность!
Кому особенно стоит обратить внимание на подобный инструмент? — в первую очередь тем, кто любит все делать сам и копать глубоко до первопричины — тем, кто ценит время, стабильность и контроль. Намного легче и проще начать менять себя, нежели делать постоянные внушения подчиненным. — кто застрял в затянувшихся и изматывающих своей неопределенностью ситуациях. — подойдет и тем из вас, кто хочет усилить свою практику, результаты клиентов и повысит стоимость своих услуг.
Инструментов у Нейротрансформинга много, каждый интересен и ценен по своему, впору открывать магазин с огромным выбором для желающих , жаждущих перемен!
С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие, прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим ответом на вопрос о том, как приступить к саморазвитию прямо сейчас! Никаких изменений образа жизни в данный момент от вас не потребуется, просто 40 минут практики ежедневно! Практически сразу вы ощутите расслабление, улучшение самочувствия и это не потребует от вас длительной подготовки. Но об этом позже, сначала разрешите мне начать с предисловия.
Печатая эту статью, я чувствую на себе огромную ответственность. Потому что прекрасно осознаю, какого деликатного, бережного отношения требует к себе личность в момент поиска отправной точки с которой начинается саморазвитие.
Как и когда начать саморазвитие? Как его НЕ следует начинать.
Именно поэтому я постараюсь дать максимально внятный и наиболее подходящий ответ на главный вопрос этой статьи. Но ведь далеко не всякий ответ может оказаться удачным, сколь точно он не отражал основные этапы саморазвития, всегда существует опасность того, что этот ответ способен отпугнуть вас, заставить опустить руки именно в тот момент, который может оказаться наиболее ответственным, важным моментом в вашей жизни, когда определяется последуете вы по пути самосовершенствования или будете продолжать жить прежней жизнью. Немного поясню это ниже.
Многие информационные источники, пытаясь ответить на вопрос «как начать саморазвитие?«, обрушивают на читателя кучу советов. Эти советы нельзя назвать вредными или неправильными. Они просто-напросто несвоевременны. Так как предлагают начать вносить кардинальные изменения в образ жизни, в привычки, в распорядок дня, в социальные взаимоотношения итд., в общем радикально пересматривать существующее, привычное положение вещей.
Подобные советы, призывающие к резким, стремительным переменам, предполагают колоссальную силу воли, а также энергию у того, кому они адресованы. Ведь далеко не каждый способен тут же расстаться с любимыми привычками, бросить пить и курить, записаться в спортзал, начать организовывать свободное и рабочее время, прекратить бесцельное, непродуктивное блуждание по интернету и озадачиться чтением книг или других источников, способствующих саморазвитию личности вместе с общей эрудицией.
Люди привыкают к своему образу жизни, по этой причине не способны по мановению волшебной палочки, его перестраивать и начать меняться к лучшему. Тем более такой радикальный переход к новым привычкам, а также распорядку, требует таких вещей как сила воли, характер, решимость, сосредоточенность на цели, умение принимать решения, нести за них ответственность. А ведь эти вещи являются составляющими развития личности, развиваются по мере прохождения этапов саморазвития.
А если кто-то спрашивает «с чего начать саморазвитие», то делается вывод, что этот «кто-то» пока находится только у истоков этого пути и, следовательно, может какими-то из вышеназванных качеств не обладать.
Получается, что на службе у благой цели был неправильный подход. Моей задачей является гармоничное самосовершенствование, которое я понимаю как сбалансированное развитие интеллектуальных, физических, эстетических, социальных и духовных качеств. Мы не собираемся пока никуда торопиться. Ведь я не предлагаю каких-то быстрых решений, а нацелен на поступательное постепенное формирование вас как личности.
Как начать саморазвитие сегодня
Поэтому я не собираюсь ждать от вас каких-то стремительных перемен, а предложу начать с малого. С такого «малого», которое не будет являться вызовом вашему привычному жизненному укладу, не отнимет у вас много времени и сил(вам потребуется всего 40 минут времени в день). Но в последствии, при регулярной практике, принесет массу жизненных преимуществ. И только потом, постепенно, когда наступит время вы начнете вносить изменения в свою жизнь, в свой характер, в свое окружение.
У вас будет время для того, чтобы решить, что вы действительно хотите, какие качества развивать, на чем сделать акцент и куда двигаться, но для этого пока требуется определенное подспорье, плацдарм. Вы можете начать с формирования этого «плацдарма» уже прямо сегодня, не откладывая на будущее, ведь это не требует особой подготовки или специальных умений.
Поэтому я составил план саморазвития личности. С него я предлагаю вам начать. На самом первом шаге этой программы самосовершенствования я предлагаю, в качестве практики, заняться медитацией, пусть это вас не смущает.
Медитация
Не спешите уходить со страницы в уверенности, что это вам не подойдет. В этой статье я хочу устранить некоторое ошибочное представление, которое могло у вас сложиться о медитации. Ведь от этого понятия веет чем-то древним, восточным, чем-то связанным с религией, духовными поисками. Это может казаться недосягаемым поэтому доступным только для избранных и посвященных.
Если вы введете «медитация» в поисковиках, то найдете кучу статей, которые описывают всякие астральные вещи, чакры, энергии и т.д. Такие тексты только укрепят вас в ошибочном представлении о медитации как о чем-то сакральном, недостижимом.
Хотя на самом деле, медитация – отличная, доступная каждому человеку практика, успешно применяемая многими людьми в повседневности. Медитация способствует качественному расслаблению, усилению способности к концентрации внимания, воли, контролю эмоций, страха, избавлению от вредных привычек.
Эти качества развивались у многих испытуемых в рамках научных экспериментов, когда людям предлагалось заниматься регулярной медитацией и вести «дневник». При обследовании активности мозга во время и после медитации было отмечено преобладание альфа-ритмов (ритм при котором сознание пребывает в состоянии оптимальной активности, не переходя в бета-состояние, которое характеризуется излишней активностью, свойственной стрессу). Более подробно читайте в моей статье Что дает медитация?
Еще раз подчеркну, что применение данной восточной практики успешно отразилось в западной культуре, доказав свою эффективность в рамках упражнений по релаксации, контролю сознания и нейтрализации состояний психического дискомфорта, поддерживанию дисциплины, перейдя из области эзотерического знания в область знания научного. Медитация — эффективный инструмент на службе саморазвития!
Но должно быть ясное понимание, что эта практика не является самоцелью, так же как для бегуна не является конечной целью развитие мышц ног, это просто инструмент для достижения желаемого результата: для бегуна это победа на соревнованиях по бегу, а для вас — гармоничное и сбалансированное саморазвитие. Вы медитируете не для того, чтобы в идеале овладеть техникой медитации(хотя ей овладеть было бы совсем неплохо, даже нужно), а для того, чтобы было легче расти, развиваться как личность.
Вероятно, личностный рост возможен без медитации, но, так как я опираюсь на собственный опыт, я говорю о том, что помогло мне. Мне неизвестны другие пути. Для меня медитация послужила толчком для движения вперед и началом саморазвития. Вот, наконец, за долгой прелюдией последовал конкретный и внятный ответ на вопрос о том как начать саморазвитие: «начните медитировать!»
Во-первых, как я уже писал, это не отнимет больше 40-ка минут в день, это не требует каких-то особых условий(не обязательно бросать все собирать манатки и уезжать в Тибет :-)). Вы можете даже заниматься ей в общественном транспорте по дороге на работу/учебу. Хотя желательно все же делать это в спокойной обстановке. Но если нет возможности, то подойдет даже метро).
Медитация это сложно?
Не нужно иметь большого уровня подготовки для того, чтобы начать заниматься медитацией! Техникой вы овладеете по мере практики, придет со временем. Также вам не обязательно сразу менять ваши привычки, просто добавить в свой распорядок дня медитацию утром и вечером. Главное условие делать это регулярно, не забывать и не забивать, только тогда вы почувствуете полезный эффект.
Эффект проявляется у всех по-разному. У меня через полгода. Пусть вас не пугает такой срок: мгновенного результата не будет!. Это вы должны себе твердо уяснить, смириться с этой мыслью. На мой взгляд мгновенный результат это миф, фантом. Все важные, принципиальные изменения личности носят продолжительный и постепенный характер) Итак с чего начать?
Медитация — это ваша практика, которая обеспечит вас необходимыми навыками для саморазвития, это некое фундаментальное упражнение, которым нужно начать заниматься прежде всего. Это также нужно, как начинающему гимнасту для начала следует заняться растяжкой, прежде чем переходить ко всему остальному.
Для начала ознакомьтесь с теорией в первом шаге саморазвития, а затем можете приступать к самой практике. Помните, вас никто не торопит, не нужно успеть все это прочитать в кратчайшие сроки. Если вам очень уж лень изучать все эти теоретические материалы, то приступайте сразу к практике, но прочитайте хотя бы выводы, изложенные в первом шаге.
В заключение хотелось бы отметить, что хоть основной долгосрочный эффект от медитации проявляется не сразу, но какие-то положительные изменения вы ощутите практически сразу после начала практики. Это потому что вы просто будете регулярно расслабляться и приводить мысли в порядок (это относится к мгновенным эффектам), что уже хорошо. К тому же вы вводите в свой распорядок обязательное упражнение, которым будете заниматься ежедневно, строго два раза в день по 20 минут за сеанс, это уже вносит какой-то минимальный дополнительный порядок в вашу жизнь(чем бы вы ни занимались каждый день не важно медитация это, зарядка или каждодневная пробежка). Такое приучает вас сдерживать данные себе обещания,поддерживать дисциплину, которая является, пожалуй одним из самых значительных этапов саморазвития.
Надеюсь вы уже готовы приступить. Желаю вам удачи!
10 принципов развития сотрудников — Ведомости
Мы часто слышим, что в цифровую эпоху нужны люди с новыми навыками и что в ситуации неопределенности сотрудникам необходимы особые компетенции, поскольку профессиональных навыков уже недостаточно. Тема развития людей прочно вошла в управленческую моду.
Однако успех в развитии сотрудников наступает лишь тогда, когда и организации, занимающиеся развитием сотрудников, и сами развиваемые следуют принципам здравого смысла, а не одной лишь моде. Вот 10 таких принципов, которые я составил на основе наблюдений примерно за 20 лет моей работы и работы моих коллег, не претендуя, что этот перечень исчерпывающий или окончательный.
1. Развитие – это изменение в поведении сотрудников на рабочем месте, имеющее устойчивый характер и приводящее к улучшению результатов на рабочем месте. Если человек отлично делает свою работу и ничего менять не нужно, для этой работы его нет необходимости развивать. Развитие требуется, когда у сотрудника есть проблемы или задачи, которые он решает недостаточно хорошо.
2. Инвестировать лучше всего в развитие тех сотрудников, которые дадут наибольшую отдачу. Если быстрее и дешевле заменить конкретного человека, чем его развивать, – значит, нужно менять. Ошибки подбора лучше исправлять правильным подбором, а не развитием.
3. Развитие на вырост зачастую приносит организациям больше вреда, чем пользы. Человек получает знания, которые не может применить в работе, и неизбежно забывает то, что не использует. А значит, бюджет и время потрачены напрасно. После подобного развития на перспективу у сотрудников растут амбиции, которые им негде реализовать. И люди теряют интерес и уходят туда, где их таланты будут оценены по достоинству. Чтобы этого не произошло, сначала лучше подготовить площадку – новую должность, новые задачи и проблемы, а уже затем заниматься развитием.
4. Выбор и развитие преемника для самого себя – распространенная практика в корпоративной среде. Но часто это плохая практика. Если наличие подготовленного преемника является условием повышения самого руководителя, велик риск, что подготовка будет формальной, поскольку цель руководителя – быстрее получить новую должность, а не достичь большего в том подразделении, которое он скоро оставит. Если же повышение не обещано, руководитель понимает, что, готовя сильного преемника, он снижает зависимость организации от себя лично. Он боится, что его самого будет проще депремировать или уволить. Или преемник его подсидит. Лучше использовать другую практику – отдать выбор и подготовку преемника не самому руководителю, а его начальнику, т. е. через один уровень наверх. А начальнику начальника выгодно развивать талантливых подчиненных своих подчиненных, поскольку он готовит людей в свою команду.
5. Скорость индивидуального развития больше всего зависит от желания сотрудника браться за новые задачи, осваивать новые методы и достигать успеха в конкретном деле. Пресловутая неспособность к развитию в большинстве случаев означает лишь недостаток мотивации у сотрудника. А развиваться он способен вполне хорошо – если заинтересован.
6. При быстрых изменениях в организации она не успевает спроектировать и реализовать программы развития в нужный срок. Тогда растет важность саморазвития – основная ответственность за выбор приоритетов и за само развитие переходит от организации к сотруднику. Однако этот подход противоречит пассивной установке сотрудников многих организаций: «Меня здесь должны учить и развивать».
7. Индивидуальный план развития чаще всего просто формальная бумага, необходимая кадровой службе для отчета. Реальное значение имеет решение сотрудника достигать большего и желание делать что-то конкретное лучше.
8. Лучшее обучение – сравнительно короткое, после которого сотрудники начинают делать конкретную работу иначе и эффективнее. Важно, что изменилось на рабочем месте в результате вложения в развитие работника времени и денег. Худшее обучение – то, которое длится долго, а затем отдача от него требует сложных методов оценки, поскольку реальных изменений в работе людей не наблюдается.
9. Многие преподаватели и тренеры, берущиеся развивать людей по конкретной теме, но на самом деле не знающие предмета, – дилетанты или недобросовестные люди. Рынок услуг обучения и развития имеет низкие барьеры входа (чуть ли не любой может объявить себя тренером или коучем) и требует внимательного отношения к выбору поставщиков.
10. Главной причиной неэффективности труда часто является не дефицит знаний или навыков, а непродуктивная рабочая среда: неправильные цели и стимулы, неэффективные бизнес-процессы и регламенты, устаревшие продукты или оборудование, отсталая культура. Эти проблемы обучением сотрудников не решаются.
Вот типичный пример: производственная компания обучила всех руководителей среднего звена – начальников смен, участков и цехов. Их учили современным теориям управления, говорили о важности стимулирования инициативы подчиненных, рассказывали о цифровой революции на производстве и т.д. Участникам программа очень понравилась. А через некоторое время генеральный директор обнаружил, что руководители управляют так же, как и раньше, никаких изменений в их действиях и результатах не произошло. Причина в том, что вначале никто не задал два простых, но самых важных вопроса: что конкретно эти люди должны начать делать по-новому, вернувшись с обучения на работу? И как нам обеспечить неизбежность этих изменений? К счастью, я знаю и успешные примеры, когда все вышеназванные 10 принципов соблюдались.
Жизнь — Правила для тех, кто хочет развиваться самостоятельно:
1) Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новый свершений нужна светлая голова.
2) Занимайтесь самообразованием. Читайте книги про бизнес и те которые вам нравятся. Посещайте всевозможные выставки, странные безумные места, путешествуйте, займитесь новыми видами спорта, будьте всесторонне развитым - это очень поможет вам в бизнесе.
3) Развивайте характер лидера, логику, бизнес IQ, умение общаться с людьми, разработай жесты и мимику, манипулирование, ораторские навыки. Увлекайтесь всем.
4) Займись чем-нибудь духовным. Хоть медитация, хоть йога, хоть эзотерика. Чем угодно, но ты должен чувствовать людей, а для этого надо прочувствовать себя, ибо бизнесмены очень духовные люди.
5) Бизнесмены видят людей насквозь. Могут приводить толпу в изумление. Знают психологию человека лучше любого психолога. Конечно, это не относится ко всем бизнесменам, я про тех кто многого добился. И это все нужно нарабатывать годами. Нарабатывай.
6) Полюби деньги. Полюбив деньги они полюбят тебя. Заметили, что бедные говорят, что у них нет денег и вообще стараются сторонится этой темы, а богатые любят говорить о деньгах, что у них их много, и знают как сделать еще больше.
7) Мечтай. Представляй цель, а главное как ты ее добиваешься. Визуализируй свой путь достижения цели поэтапно. А в конце, когда ты дошел до своей цели - представь эти ощущения. Эти эмоции будут давать тебе надежду.
8) Не слушай неудачников которые говорят, что ничего не получится. Они неудачники и неудачниками останутся. Слушай только себя и наставников.
9) Действуй. Даже самый маленький шаг - это движение вперед. Все приходит с опытом и начав сегодня с малого, ты совсем скоро ты будешь оглядываться и удивляться прошлому. Помни отсутствие прогресса, есть регресс.
10 эффективных способов развития у студентов навыков независимого мышления — обучение вабисаби
Когда учащиеся становятся активными учениками, они узнают, что на вопрос может быть несколько правильных ответов, и вопрос о том, является ли ответ «правильным», может быть более субъективным, чем объективным. К счастью, у учителей есть бесчисленные способы помочь ученикам развить навыки независимого мышления. Ниже представлена инфографика с 10 из них, предоставленная нам Venngage.
Навыки независимого мышления лежат в основе изучения того, как стать не только великим мыслителем, но и великим лидером.Такие навыки учат наших учеников понимать мир на основе личного опыта и наблюдений и таким же образом принимать важные и хорошо информированные решения. Таким образом, они обретают уверенность и способность учиться на ошибках, строя успешную и продуктивную жизнь.
1. Создание открытой среды
Ученики привыкли сидеть в классе и слушать учителей, но те, кто хочет поощрять независимое мышление, должны четко заявить в первый день урока, что их класс будет другим.Сообщите учащимся, что у них будет меньше пассивных лекций и у них будет больше возможностей говорить и писать о том, что они узнают. Например, установка вывески в классе, напоминающей ученикам каждый день о том, что они должны быть активными учениками, подтверждает, что вы прокладываете путь к независимому мышлению.
2. Инициатива вознаграждения
Назначение учащимся одинаковых заданий и тестов — не лучший способ определить оценку каждого учащегося. Вот почему учителя должны с самого начала дать понять, что они хотят, чтобы их ученики были активными учениками, а не пассивными.Например, следует поощрять студентов, которые добровольно написали отчет о дополнительных зачетных единицах, к этому.
3. Тщательная самостоятельная работа
Учителя должны быть готовы быть как можно более конкретными при рецензировании работы — оценки и нескольких комментариев недостаточно. В этом случае используйте правило 3X3: скажите учащимся как минимум 3 вещи, которые они сделали правильно, и дайте им 3 совета по улучшению.
4. Назначить исследовательские проекты
Если у вас 25 учеников в классе, почему они все должны читать одну и ту же главу в книге по обществоведению или снова и снова отвечать на одни и те же вопросы по математике? Если каждый учащийся выполнит один или несколько исследовательских проектов вместо обычных домашних заданий в течение учебного года, это поможет большинству, если не всем, ученикам развить различные навыки.Вы можете, например, попросить одного студента выяснить, у многих ли других стран конституции аналогичны Конституции США.
5. Пусть студенты «учат»
Предоставление учащимся, выполняющим исследовательский проект, возможности поделиться с классом полученной информацией имеет два преимущества. Во-первых, у студентов-преподавателей есть возможность улучшить свои навыки устного общения. Во-вторых, другие ученики в классе могут узнать больше, когда их учит одноклассник.«Когда учащиеся слушают друг друга, они часто получают пользу от того, что концепции объясняются с разных точек зрения и способами, которые могут быть ближе к образу мышления учащихся», — говорится в отчете NDT «Развитие коммуникативных навыков».
6. Дайте ученикам представить
Представление студентов, что они живут в Колониальной Америке до или во время Войны за независимость, может помочь им понять концепции свободы и демократии намного лучше, чем прослушивание лекций по этому предмету.Игра может помочь учащимся думать об этих концепциях более независимо. Также может помочь попросить студентов произнести или написать речь, как если бы они были революционерами.
7. Поощрение инакомыслия
Учащимся должно быть разрешено как можно больше принимать собственные решения по важным темам. В этом смысле следует поощрять обсуждения в классе, чтобы студенты могли обсудить важные темы. Учителя могут способствовать дебатам, попросив некоторых учеников притвориться «проигравшими» в истории.Например, дебаты между проамериканскими и пробританскими силами могут побудить студентов более глубоко задуматься о концепциях, которые относятся к сегодняшнему дню, например, следует ли поощрять людей в условиях нынешних диктатур к восстанию.
8. Поощряйте мозговой штурм
Исторически сложилось так, что студенты, которые делают заметки, обычно записывают основные моменты лекций учителей. Вместо этого учителя должны поощрять учеников записывать вопросы и идеи, которые у них есть.Некоторые ученики оценят возможность устно поделиться своими идеями, но журналы также могут дать застенчивым ученикам возможность записать свои мысли и представить основные моменты того, что они написали, своему учителю.
9. Задавайте открытые вопросы
Возможно, вы не всегда получите ответы взрослых, но студенты часто ценят, что им задают сложные вопросы. Вот несколько примеров:
Что такое свобода?
Что такое демократия?
Какими должны быть ваши права как гражданин?
Хорошая идея — объединить учащихся в небольшие группы для обсуждения этих вопросов.Также хорошей идеей будет попросить каждую группу представить основные моменты своей дискуссии остальному классу. Если вернуться к тому же вопросу через несколько месяцев, это может дать учащимся возможность показать, что их навыки независимого мышления по многим вопросам улучшились.
10. Сосредоточьтесь на позитиве
Принятие риска должно быть вознаграждено, поэтому хвалите студентов за то, что они идут на риск, а затем сосредоточьтесь на том, чтобы заставить их задуматься об обоснованности своих идей. Следующий шаг — заставить их улучшить свои коммуникативные навыки.Правильное написание и грамматика — это часть улучшения коммуникативных навыков, но далеко не единственная часть.
Как вы знаете, Вашингтон и Мэдисон подписали Конституцию, а Адамс и Джефферсон — нет. По второму вопросу написаны книги. Попросите своих учеников прочитать их!
Как помочь студентам стать независимыми учениками
В быстро меняющемся рабочем месте и в то время, когда выпускники соревнуются за работу и карьеру с другими людьми по всему миру, способность быстро меняться и применять новые навыки имеет первостепенное значение.Итог: обучение тому, как учиться, меняет правила игры в глобальной экономике знаний, и никогда не рано научить студентов, как начать учиться самостоятельно.
Развитие независимых учащихся
Вдохновлять учащихся мотивацией к обучению: Мотивация к обучению является ключом к успеху в школе, после ее окончания на глобальном рынке труда и для жизни в мире постоянных изменений в технологиях.
Используйте силу ваших отношений со студентами, чтобы показать их страсть к учебе.Когда вы воплощаете страсть к обучению, ваши ученики с большей вероятностью будут иметь сильную, положительную эмоциональную связь с обучением, которая будет вдохновлять их мотивацию продолжать учиться. С учителями, которые высвобождают свою страсть к обучению, учащиеся всех классов могут свободно изучать новые способы обучения с мотивацией и радостью. Со временем ожидайте самомотивации, а не подчинения.
Помогите учащимся представить, что они будут чувствовать, когда узнают что-то новое. Позвольте добровольцам описать свои чувства после того, как они что-то узнали.При необходимости попросите учащихся визуализировать, как будет выглядеть законченный проект.
Поощряйте студентов рассказывать другу о своей учебной цели и заручитесь их поддержкой. Это позволяет студентам озвучить свою цель, что поможет им усвоить ее. Студенты всех возрастов по своей природе общительны, и получение поддержки от сверстников может быть очень мотивирующим фактором.
Обучайте студентов ставить цели и разрабатывать план обучения: Поддерживайте студентов в разработке их собственных учебных целей, которые являются реалистичными, но сложными.Часто самые мотивирующие цели — это те, которые позволяют нам использовать наши личные сильные стороны. Тем не менее, ученики часто ставят перед собой цели, основанные на универсальной учебной программе или на их личных недостатках в обучении — подумайте об индивидуальной образовательной программе, — что может обескураживать.
Если у вас есть учащиеся, у которых в настоящее время отсутствует мотивация к обучению, подумайте о том, чтобы помочь им в разработке учебных целей, основанных на их личных способностях в обучении. Например, индивидуальная цель для некоторых учащихся может заключаться в разработке перерывов на движение для класса.Другой ученик может поставить цель заполнить свой дневник признательности или благодарности фотографиями или иллюстрациями. Другому студенту Pinterest предлагает идеи, которые могут помочь ему заинтересоваться новыми темами для изучения. Учителя могут помочь учащимся осознать свои сильные стороны и понять, как ставить личные цели.
Научите учащихся, как лучше всего организовать свое самостоятельное учебное время. Наш мозг не развился, чтобы заниматься физикой в течение нескольких часов подряд.Мы рекомендуем студентам планировать смещение акцента после каждых 20 минут самостоятельного обучения. По крайней мере, каждый час или около того они должны вставать и двигаться. Изучая новый материал, они должны использовать разные места. Например, мы используем внешний стол во внутреннем дворике, особенно удобный стул, рабочий стол изнутри и различные местные кафе в качестве мест для работы. Поскольку память для местоположений — это мощное средство, использование нескольких местоположений для обучения помогает запоминанию.
Поощряйте учеников становиться дисциплинированными учениками.Поддержите их в принятии обязательств перед собой, чтобы приступить к достижению своих целей. Помогите им подтвердить свою приверженность самоорганизации, управлять своим вниманием с течением времени и ограничить отвлекающие факторы, которые тратят время впустую. Помогите учащимся научиться последовательно определять себя как людей, которые привержены своим целям и достигают их. Вероятно, будет необходимо напоминать им снова и снова, что на пути обучения успешные люди прощают себя, когда они делают ошибки, а затем продолжают.
Научите учеников самооценке: Попросите учеников написать письмо ученику, который будет в классе в следующем году. По завершении проекта, раздела или главы попросите учащихся обобщить то, что они узнали, и рассказать будущему учащемуся, как они справились с любыми трудностями в обучении. Эта стратегия дает возможность студентам поразмышлять практически над любой темой.
Предложите учащимся разделиться на пары и по очереди поделиться тем, что они узнали. Это занятие — мы называем его «приятелями по мозгу» — дает студентам возможность учиться друг у друга.Например, каждый партнер может помнить разные аспекты урока. И у них могут быть разные точки зрения, поэтому, когда они делятся, каждый партнер может научиться лучше понимать различные точки зрения.
По мере того, как ваши ученики практикуют самостоятельное обучение, поощряйте их замечать изменения. Например, когда мы попросили учеников обсудить изменения в успеваемости, один ученик сказал: «Теперь я получаю задания вовремя, и мои оценки улучшились». Другой сказал: «Теперь мне нравится учиться, потому что я знаю, как получать более высокие оценки.«Со временем подобные утверждения становятся частью позитивной идентичности учащихся, определяющей успехи в школе.
Развитие навыков независимого обучения, которые улучшают результаты
Поощрение студентов к самостоятельному обучению не только имеет огромные преимущества для них, но также является доказанным высокоэффективным и недорогим способом улучшения успеваемости.
Фонд Education Endowment Foundation (EEF) обнаружил, что саморегулируемое, независимое обучение оказывает большое влияние на успеваемость учеников при очень низких затратах.Они узнали, что средний эффект от саморегулирования за 8 месяцев успеваемости составляет менее 80 фунтов стерлингов на ученика в год.
Что такое независимое обучение?
Проще говоря, независимое обучение — это когда ученики ставят цели, контролируют и оценивают свое академическое развитие, чтобы они могли управлять своей собственной мотивацией к обучению.
Почему это так важно?
Студенты, исследующие сами себя, лежат в основе обучения. На основе поставленной учителем задачи делать открытия, которые им искренне интересны и которые кажутся им сложными, и чувство, которое они получают от самостоятельного руководства, чудесно вознаграждается для учащихся, а также является невероятным инструментом жизни.
В отчете «Что такое независимое обучение и какие преимущества для студентов?» (2008), было обнаружено, что преимущества самостоятельного обучения для студентов включают:
Повышение успеваемости
Повышение мотивации и уверенности
Повышение шансов проявить творческий и интеллектуальный творческий потенциал
Содействие социальной интеграции и противодействие отчуждению от сверстников
Повышенные возможности для выполнения дифференцированных заданий, поставленных учителем
9 советов, как побудить студентов стать самостоятельными учениками
1.Предоставить учащимся возможность самоконтроля
Самоконтроль зависит от двух процессов: установления целей и получения обратной связи от других и от самого себя. Вы можете побудить своих учеников к самоконтролю, помогая им развить навыки самооценки и оценки со стороны коллег , чтобы увидеть, были ли стратегии, которые они использовали, эффективны для достижения целей обучения.
2. Используйте вопросы как основу для самостоятельного обучения
Целью здесь является постепенная, поэтапная передача ответственности от учителя к ученику.Учитель должен развивать эффективный дискурс в классе , задавая более высокие открытые вопросы, гибко отвечая на ответы учеников, чтобы развивать мышление, навыки решения проблем и более глубокое понимание.
Узнайте больше об эффективном опросе в этой статье: Как улучшить свои навыки опроса
3. Предлагайте модели поведения
Поощряйте своих учеников моделировать ваше поведение. Например, показывая им, как категоризация информации может облегчить запоминание.
4. Развивать общение, включая язык, ориентированный на изучение
Это помогает учащимся лучше понять этапы обучения, понять свой индивидуальный стиль обучения. и помогает им делиться своими мыслями.
Нравится читать эти советы? Узнайте о других стратегиях в классе, которые могут повлиять на ваше преподавание и обучение: Нажмите здесь 5. Предоставьте письменный и / или устный отзыв о школьных и домашних заданиях
Это может быть хорошим способом повысить уверенность учащихся в самостоятельной работе. Ограничьте использование оценок достижений и баллов и рассмотрите возможность выставления оценок за уровень усилий.
6. Поощрение сотрудничества
Предоставляйте вашим ученикам регулярные возможности выполнять качественные задания в небольших группах и поощряйте их учиться друг у друга и развивать свои собственные идеи, вместо того, чтобы постоянно искать ответы на ваши вопросы.
7. Предоставьте ученикам возможность выбора и побудите учеников ставить собственные учебные цели
Чтобы они могли размышлять о своих интересах и предпочтениях, а взять на себя ответственность за свое обучение. , это позволит вашим ученикам почувствовать силу и контроль над своим обучением.
8. Снова привлечь учеников к планированию уроков
Если вы попросите своих учеников поделиться своим мнением, это поможет им почувствовать, что они несут ответственность за свое обучение и участвуют в нем, повышая мотивацию и помогая вам лучше планировать свою практику.
9. Поощряйте рефлексию своих учеников
Если вы посоветуете своим ученикам вести «учебный дневник» , они смогут отслеживать свое обучение и следить за своим прогрессом.Надеюсь, их уверенность возрастет, когда они оглянутся назад и узнают, как далеко они продвинулись за учебный год.
Как отражения с помощью видео могут помочь
Поддержка развития независимых учеников в вашем классе может быть сложной задачей. По словам профессора Джона Хэтти, учителя видят и слышат только 20% того, что происходит на каждом уроке, поэтому учителям сложно точно знать, что нужно изменить и как лучше поддерживать своих учеников. Записав урок на видео, а затем размышляя над ним, вы сможете эффективно распознать уровень вовлеченности учащихся в урок, проанализировать свое обучение и определить области, в которых можно улучшить.Видеоотражения позволяют лучше планировать свою практику, развивать независимых учащихся и, в конечном итоге, улучшать результаты учащихся.
Хотите узнать больше о видеоотражениях и о том, как они могут помочь улучшить преподавание и обучение в вашей школе?
Семь способов развития самостоятельных учеников
Что такое самостоятельное обучение?
Студенты, которые активно участвуют в принятии решений, что и как они учатся, обычно более вовлечены и мотивированы.
Это неудивительно, потому что независимые учащиеся чрезвычайно сосредоточены на своих личных учебных целях. По словам Филипа Кэнди, независимое обучение — это «процесс, метод и философия образования, посредством которых учащийся приобретает знания своими собственными усилиями и развивает способность исследовать и критически оценивать».
В контексте изучения языка независимые учащиеся могут распознавать свои потребности в обучении, находить соответствующую информацию о языке и развивать необходимые языковые навыки самостоятельно или с другими учащимися.
Поощрение самостоятельного обучения ваших студентов дает множество преимуществ:
Повышенное признание сильных и слабых сторон и прогресса
Более высокий уровень доверия
Больше мотивации
Лучшее управление обучением
Повышена производительность
Эти преимущества не только помогут вашим ученикам в изучении английского языка, но также будут полезны для них в школе, университете и даже в их повседневной жизни.
Как я могу помочь своим ученикам?
Некоторые из ваших учеников могут уже быть независимыми учениками, однако подавляющему большинству потребуется ваша поддержка, чтобы стать более самостоятельными.
Вот семь способов, которыми вы можете помочь.
Сделайте цели обучения ясными
Обмен целями обучения с классом помогает учащимся увидеть, к чему они стремятся, а также они смогут оценить, достигли ли они этого позже или нет.Это можно сделать в начале урока или серии уроков, или даже в ходе урока.
Хотя многие учителя сами ставят цели, если вы хотите создать действительно независимый опыт обучения, узнавайте их непосредственно от учеников. Можно задать простой вопрос: «Как вы думаете, в чем, по вашему мнению, это упражнение помогает вам стать лучше?»
Персонализируйте цели обучения
Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это ставить разные цели для разных учащихся в зависимости от их сильных и слабых сторон.Это будет намного проще, если ученики будут ставить перед собой собственные цели. Например, при выполнении задания, сфокусированного на устной работе в экзаменационном курсе, цель одного студента может заключаться в том, чтобы дать более развернутые ответы, в то время как другой может захотеть использовать больше маркеров дискурса.
Сосредоточьтесь на процессе, а также на цели
После того, как ваши ученики поставят цели, им нужно начать думать о том, как они их достигнут.
Один из способов помочь им встать на путь — предоставить им набор «критериев успеха», который действует как дорожная карта для различных задач, которые им необходимо выполнить.Если ваши ученики понимают, что им нужно делать, чтобы добиться успеха, они будут прогрессировать намного быстрее и будут более мотивированы, когда увидят, как далеко они продвинулись.
Если одна из целей вашего ученика состоит в том, чтобы улучшить грамматическую точность, например, на экзамене C1 Advanced по устной речи, вы можете дать ему рубрику (как показано ниже), которую они могут использовать для оценки своей успеваемости.
Задание взято из учебника учителя Gold Experience B2 +
Держите свои оценочные категории как можно более позитивными (например,г. solid , good и acing it ) и связать его с официальными критериями экзамена, где это возможно.
Дайте возможность поразмыслить над обучением
Учащиеся должны постоянно размышлять о своей успеваемости и о том, достигли ли они своих учебных целей. Это поможет им лучше понять свои сильные и слабые стороны и достигнутый прогресс. Признание прогресса поможет укрепить уверенность и мотивацию.
Возможности для оценки и размышления не требуют много времени. Проведите две минуты в конце урока, задав студентам вопросы типа «». Что вы можете сделать лучше сейчас, чем в начале урока? ’поможет учащимся развить важные метакогнитивные навыки.
Оставить отзыв об обучении
Отзывы учителей также помогают учащимся развивать навыки, необходимые для того, чтобы стать более независимыми. Предлагайте отзыв в благоприятной и деликатной манере, делая положительные наблюдения наряду с любой критикой.
Эффективная обратная связь должна позволить учащимся понять, на каком этапе обучения они находятся в настоящее время, куда они направляются и как они к этому доберутся.
Поощрять обратную связь от коллег
Обратная связь должна исходить не только от учителя. Вы также должны заставить учащихся оценивать успехи друг друга во время и после занятия. Обратная связь со сверстниками не только выгодна для учащегося, но и дает много рефлексивных преимуществ, когда она дает обратную связь кому-то еще.
Передача решений об обучении учащимся
Студенты не смогут стать независимыми учениками, если вы будете принимать все решения за них. Предоставление студентам возможности принимать решения относительно своего обучения даст им больший уровень автономии. Однако это должен быть постепенный процесс, и не все студенты будут готовы взять на себя 100% контроль с самого начала.
Начните с небольших решений и задавайте такие вопросы, как:
Вы хотите выполнить задание в одиночку или в парах?
Хотели бы вы использовать набор полезных фраз для поддержки при выполнении устного задания?
Вы бы предпочли обсудить вопросы по этой или другой теме?
Эта передача ответственности, нарастающая со временем, поможет учащимся стать более независимыми.
Как Gold Experience помогает моим ученикам стать более самостоятельными учениками?
Самостоятельное обучение особенно актуально при подготовке студентов к экзаменам. Для получения такой квалификации, как Cambridge B2 First или C1 Advanced, требуется много работы и мотивации, и чем более независимыми становятся наши студенты, тем лучше.
Gold Experience 2nd Edition содержит ряд ресурсов, которые помогут вам развить независимых подростков.
Ясные цели обучения и модели успеха
Цели обучения по каждому навыку изложены в начале каждого раздела как в Книге ученика, так и в Книге учителя. Они описывают, что ученик сможет или лучше сможет делать в конце урока.
Раздел самостоятельного обучения
В конце каждого раздела есть специальный раздел, который поможет студентам стать более самостоятельными учениками. Задания помогают учащимся понять пользу саморефлексии и побуждают их лучше высказывать свои мысли сверстникам.Они помогают студентам — и вам — лучше понять себя как учеников. Они также способствуют лучшему пониманию сильных и слабых сторон, что затем помогает учащимся ставить реалистичные, полезные и индивидуальные цели.
Ориентация на процесс
Чтобы помочь учащимся определить передовой опыт в устной и письменной речи, Книга для учащихся содержит типовые ответы и задания, которые побуждают учащихся анализировать ответы, чтобы лучше понять, как их успешно выполнять.Анализ фокусируется на подходе, содержании и языке. В файлах Speaking и Writing содержатся дополнительные советы о процессе и о том, как добиться успеха в устных и письменных экзаменационных задачах.
Разделы «Улучшение ИТ» на уроках письма
В каждом уроке письма раздел Improve it помогает студентам проверять работу и вносить улучшения. Задания на основе шаблонов помогают учащимся развить навыки, необходимые для эффективного выполнения этих задач.
Проектные работы
В каждом модуле есть групповой проект.Они помогают учащимся развивать творческие навыки, принимать решения о процессе обучения и способах выполнения проекта.
Ресурсы для самообучения
Существует ряд ресурсов, которые помогут учащимся в достижении их целей. Их можно использовать в классе, если учитель хочет выделить часть урока для самостоятельного изучения, или их можно использовать дома. В их числе:
Список слов в конце каждого раздела в Книге ученика
Раздел «Расширенный словарный запас» в конце книги для учащихся
Устная речь, письмо и грамматика Разделы файла на обратной стороне учебника
Рабочая тетрадь
Практические занятия онлайн
Перевернутое классное задание в Книге учителя
Для получения дополнительной информации о Gold Experience 2nd Edition посетите веб-сайт, загрузите образец или обратитесь к местному торговому представителю.
10 способов помочь студентам стать более самостоятельными учениками |
предоставлено Эми Делл
Как довольно опытный учитель (пять лет в Испании и пять лет в США) я извлек один общий урок: студенты почти всегда оправдают любые ожидания, которые вы им предъявляете.
Все, что мы думаем, они могут или не могут достичь, становится самоисполняющимся пророчеством, и это применимо повсеместно. Некоторым студентам просто нужно услышать, как кто-то скажет: «Я верю в тебя.Вы способны ». Независимо от того, является ли учитель позитивным или негативным, скрытым или прямым, учащиеся улавливают ободрение или разочарование с помощью нашего языка тела, тона голоса или того, как мы по-разному обращаемся к одному ученику или группе учеников. Они примут любой вызов или отступят перед любой деморализацией.
См. Также 5 Стратегии обучения студентов использованию метапознания
Самая важная обязанность учителя — осознавать эту силу в своих руках и использовать ее для расширения возможностей своих учеников.Я преподавал в средней и старшей школе, историю, испанский и психологию, лично и виртуально, но моя цель — всегда показывать ученикам, что они способны на большее. Вот 10 способов, с помощью которых я помогу своим ученикам стать более независимыми в классе.
Как помочь студентам стать более самостоятельными учениками 1. Не отвечать
Ральфу Уолдо Эмерсону часто приписывают поговорку «Жизнь — это путешествие, а не пункт назначения» (хотя его точные слова были разными ).Учителя, применяющие это в образовании, знают, что ученик, который приходит с правильным ответом, не обязательно является нашей целью — это обучение, которое происходит во время этого процесса.
Я непреклонен в том, чтобы дать студентам инструменты, необходимые для поиска ответа. Это может быть направление на веб-сайт, указание в правильном направлении в своих заметках или обмен инструментом, который доставит их туда, куда им нужно, до тех пор, пока я не отвечу за них.
Даже если ученик ответит неправильно, если он сможет получить ответ со второй или третьей попытки, он получит удовлетворение.Более того, они могут взять любой инструмент или метод строительных лесов, который я им дал — другой способ просмотреть учебник в поисках информации, новый способ думать о проблеме — и использовать его в следующий раз. Мы знаем, что настоящее обучение происходит, когда ученики борются с чем-то или делают что-то не так. Настоящее обучение происходит, когда они пытаются обработать, я предоставляю инструмент или основу, и они приходят к выводу самостоятельно.
2. Стратегическое распределение групп
Учащиеся могут вдохновлять друг друга, выполняя групповую работу, если вы создаете правильные группы.В зависимости от задачи я мог бы объединить более сильных учеников с более слабыми или включить учеников, которые будут более восприимчивы к выслушиванию предложений других, с более застенчивыми учениками. Когда мы находимся в классе, я могу ходить, наблюдать за тем, что они делают, и побуждать их направлять друг друга. Студенты понимают, что я никогда не кормлю их ответами с ложечки, и их можно научить делать то же самое со своими сверстниками.
3. Обучайте вниманию к деталям как навыку
Перед тем, как мои ученики отправят письменное задание, я прошу их выполнить проверку на сходство в Turnitin Draft Coach.Этот инструмент интегрирован в Документы Google, поэтому учащимся легко увидеть, был ли их текст найден в Интернете или в работах других учащихся. Draft Coach дает им процент сходства, и я даю им знать, какой процент приемлем для любого конкретного задания. Учащийся может запустить отчет и понять, что он случайно взял фразы дословно из книги или веб-сайта, поэтому важно, чтобы они могли запустить отчет и пересмотреть свою работу три раза за задание.
Когда я впервые начал использовать этот инструмент, было несколько раз, когда ученик делал что-то с более чем 70% -ным сходством.Это создало идеальный момент для обучения. Я попросил их объяснить, что произошло, и обсудил, как они могут сделать это по-другому (см. Совет №1 выше). Мы обсудили, что такое плагиат, почему его следует избегать и как использовать Draft Coach для его предотвращения.
Намного лучше дать ученикам возможность взять на себя ответственность за свой текст и поверить в свой выбор слов, чем мне запустить отчет и поразить их врасплох. Программа достаточно точна, и если ученик берет полное предложение и меняет несколько слов, его улавливают.В таких случаях я могу поговорить со студентом и попросить его продемонстрировать свое понимание своими словами.
4. Делайте акцент на грамотности как на основе обучения
Помогите учащимся рассматривать чтение и письмо не как разрозненные «навыки», а как основу почти всего академического обучения. Улучшение в этих двух областях может иметь большое значение почти для каждого другого класса.
Например, поскольку мы используем Документы Google, мне легко комментировать их текст.Каждый раз, когда я ввожу предложение, ученик получает уведомление по электронной почте, которое приводит к моему комментарию.
Как вариант, я могу добавить комментарии к документу. Например, я могу выделить предложение или абзац и задать вопрос, чтобы помочь студенту переосмыслить или перефразировать, или я могу попросить их добавить больше деталей или уточнить вопросы типа: «Это все, что вы узнали об этой теории? ” или «Есть ли что-то еще, что вы можете добавить в этот раздел?» Общаться в Документе Google легко, и для меня это еще один отличный способ позволить им представить свои лучшие работы.
5. Совершенствуйте навыки совместной работы и находчивость
Документы Google также действительно полезны для групповой работы. Мои ученики были потрясены, когда впервые увидели, что когда вы делитесь документом с кем-то, один человек может что-то напечатать, и это сразу же появится на экране другого человека. С практической точки зрения общий документ предоставляет возможность совместной работы.
Ученикам больше не нужно ездить друг к другу на машине, встречаться в библиотеке или оставаться после школы; он решает проблемы справедливости и помогает студентам почувствовать себя сильными, потому что они могут идти в ногу со временем и сами организовывать групповые встречи.Это также полезно, потому что я могу видеть, кто комментирует и вносит свой вклад; Документы Google позволяют мне заглянуть за кулисы, чтобы узнать, кто и что сделал.
6. Учитесь с помощью Maker «возиться» и «играть»
Хотите, чтобы ваши ученики были воодушевлены и вдохновлены? «Мастеринг» посредством обучения мастеров — это один из способов научить студентов быть более независимыми в классе. Природа обучения через образование мейкеров требует уверенности в себе, творческого решения проблем и находчивости.
Вы также можете воспользоваться Quizlet Live, который фактически заставляет студентов сотрудничать.Эта командная игра позволяет мне объединять студентов в команды или создавать случайные группы. Каждый член команды видит на своем экране один и тот же вопрос, но получает разные варианты ответа, и только один член команды имеет правильный ответ. Студенты должны разговаривать и работать вместе, чтобы найти правильный ответ.
Примечание редактора: Следующее было добавлено персоналом TeachThought
7. Поощряйте установку на рост
Одно место для начала: как помочь своим ученикам развить установку на рост
8.Используйте «Час гения» (или его вариант)
Вот одно место, с которого можно начать: Что такое «Час гения»?
9. Убедитесь, что политика класса позволяет это
Убедитесь, что ваша система выставления оценок или другие петли обратной связи «позволяют» обучению становиться более независимым с течением времени, не наказывая за это.
10. Помогите им разработать собственные стандарты качества.
Помогите студентам разработать свои собственные стандарты полноты, качества, точности, актуальности и т. Д. — это не то, что вам нужно «закончить» в этом году.Но помочь им понять, что это значит, как начать и как это может быть полезно для них в жизни, — это только начало.
См. Тимбилдинговые игры, способствующие критическому мышлению
Группы соревнуются за то, чтобы стать первой командой. правильно ответить на 12 последовательных вопросов. Один неверный ответ возвращает их к нулю, так что ставки высоки и весьма конкурентоспособны. Мне очень нравится, когда ученики помогают друг другу, особенно потому, что более сильные ученики объясняют другим и помогают ученикам с трудностями.
Между раундами я могу смешивать команды, так что к концу студенты будут взаимодействовать как минимум с дюжиной одноклассников. Моим ученикам очень нравится, когда мы делаем Quizlet Live. Больше, чем любая другая классная игра, которую я пробовал (и много пробовал), она расширяет их возможности, поскольку мы создаем более сильное классное сообщество.
Эми Делл в течение последних пяти лет преподавала 7–12 классы в Объединенном школьном округе Corona-Norco в Калифорнии. До этого она преподавала английский язык в Испании.
6 способов помочь студентам стать более независимыми учениками
Как развить независимую мысль Выберите мозг
Это гостевое сообщение Тома О’Лири.
Класс, заполненный 10-летними учениками, просят решить проблему с детьми, переходящими улицу по пути в школу. Дети придумывают идеи, которые успешно применялись в других местах: устройства для стабилизации движения, путепроводы, люминесцентные куртки и ограничения скорости. Все эти идеи условны, именно то, что хочет услышать учитель.
За исключением одного. Учащийся рекомендует школьному совету продать собственность и перевести класс в онлайн. Это не то, чего ожидал учитель.
Эта идея может быть непрактичной, популярной или даже невозможной, но когда класс высмеивает ее, это может быть последняя независимая мысль, которую осмелится выразить студент — смерть другого независимого мыслителя.
Самостоятельная мысль не пользуется популярностью — это абсолютно, бесценно, редко. Все, о чем вы читаете в газетах или видите по телевизору, не является независимым. Все, что мы получаем из популярных средств массовой информации, — это выдуманные традиционные знания. В большинстве стран мира нет ничего независимого.
Это трагедия — для прогресса необходима независимая мысль. Традиционное мышление в лучшем случае постепенно продвигает нас вперед (в худшем — назад). Независимое мышление необходимо для достижения любого существенного скачка в производительности.
По логике вещей, когда мы думаем так же, как думают все, лучшее, что мы можем ожидать, — это достичь того, чего они уже достигли. Если наша цель — переборщить, нам нужно избегать таких же банальных влияний и думать о невозможном. Нам нужно стать независимыми от общепринятого мнения.
К счастью, вам не нужно быть особенно умным или хорошо образованным, чтобы мыслить независимо. Рассмотрим маленьких детей. Расхожее мнение гласит, что обувь — для ношения, а бананы — для еды. Самостоятельное мышление позволяет детям попробовать есть обувь и носить бананы на ногах. Отсутствие общепринятых взглядов и полное пренебрежение к их решениям другими позволяет детям экспериментировать, не беспокоясь. В этом случае они могут ошибаться, но в других случаях они могут быть шокирующе правыми.
Используя эти 5 стратегий, вы можете развить способность независимого мышления.
1. Отключитесь от источников общепринятого мышления
Вместо того, чтобы подключаться к телевизору, компьютеру или библиотеке за ответами, подумайте сначала сами. Не отрезая себя от мира, вы можете повысить свою способность к независимому мышлению, ограничив привычное мнение, которое вы принимаете. Это означает сокращение количества потребляемых вами средств массовой информации и уровня преданности, которые вы им уделяете.Независимые мыслители не обязательно противоречат друг другу, но они не соглашаются с существующим положением вещей по умолчанию. Они изобретают новые критерии восприятия мира, а не видят все через экран своего компьютера.
2. Погрузитесь в события, которые противоречат вашей текущей точке зрения
Вместо того, чтобы заменять старую мысль новой, сознательно ищите опыт, который бросает вызов вашим взглядам. Эти переживания могут существовать в чужих культурах, необычных субкультурах или между страницами книги, с которой вы не согласны.Дело не в том, чтобы принять новый ход мысли, а в том, чтобы разрушить традиционную железную дорогу.
3. Наблюдайте за процессом с расстояния
Оставив позади обычную жизнь, вы сможете взглянуть на проблемы с другой стороны. Наблюдение за миром вместо того, чтобы есть его, дает вам душевное спокойствие, чтобы думать самостоятельно. Время от времени стоять на месте дает вам возможность высмеять собственные убеждения и исследовать новые углы.
4. Произведите случайную выборку сенсорных входов
Вместо того, чтобы посещать одни и те же места, есть одни и те же продукты и разговаривать с одними и теми же людьми, вы можете активно искать новые впечатления.Многие люди цепляются за привычное, чтобы упростить решения и создать чувство безопасности. Если вы действительно хотите мыслить независимо, вам нужно выйти за пределы своей зоны комфорта.
5. Практикуйте неверие
Не становясь циником, вы можете выработать привычку инстинктивно не доверять мыслям, основанным на общепринятых представлениях. Вместо того, чтобы предполагать, что эти «истины» самоочевидны, отложите суждение до тех пор, пока не убедитесь, что за логикой стоит реальность.
Если все это звучит слишком сложно, подумайте, что можно получить из независимого мышления. Даже микроскопические шаги к независимому мышлению увеличат ваш вклад в мир. Вы увидите возможности и решения, которые упускают из виду другие. Вы получите конкурентное преимущество перед менее креативными мыслителями. Самое главное, ваши мысли будут вашими собственными, а не только переработанными носителями.
Думайте независимо, и вы создадите мир безграничных возможностей. Но не верьте мне на слово… узнайте сами.
Том О’Лири — иностранец из Австралии, живущий в Японии. Он считает свою жизнь сафари, и цель его путешествия — раскрыть свой личный потенциал. Об этой и других сферах личного развития он пишет на сайте www.lifegoalaction.com.
ПОЛУЧИТЕ КНИГУ
ЭРИНА ФАЛКОНЕРА! Эрин показывает перегруженным, перегруженным женщинам, как делать меньше, чтобы они могли достичь большего. Традиционные книги по продуктивности, написанные мужчинами, почти не затрагивают клубок культурного давления, которое испытывают женщины, когда просматривают список дел. Как получить дерьмо научит вас, как сосредоточиться на трех сферах вашей жизни, в которых вы хотите преуспеть, а затем он покажет вам, как снять нагрузку, передать на аутсорсинг или просто перестать наплевать на остальное.
Пять способов продвижения самостоятельного обучения | Идеи
Мы живем на пороге «четвертой промышленной революции». Учащиеся, которых мы в настоящее время обучаем, войдут в мир работы, который формируется благодаря широким инновациям в таких областях, как искусственный интеллект, дополненная реальность и робототехника.В отчете за 2018 год «Решение будущих проблем с навыками», опубликованном Universities UK, подчеркивается растущий спрос со стороны работодателей на передаваемые навыки, поскольку быстро развивающиеся и гибкие карьерные возможности, предполагающие обучение на протяжении всей жизни, заменяют теперь анахроничную «работу на всю жизнь». Инициативность и независимое обучение были выделены как ключевые навыки, требуемые от сотрудников.
Политики в сфере высшего образования ожидали этого, и «способность к обучению» была включена в качестве дескриптора навыков для всех британских курсов на получение степени в Рамочную основу квалификаций высшего образования 2014 года Агентства по обеспечению качества.Действительно, в прошлом году более половины студентов факультетов физических наук, опрошенных для составления отчета о взаимодействии в Великобритании, заявили, что они проводят 11 часов или более независимого обучения в неделю. Поэтому для учеников очень полезно иметь возможность развивать свои навыки самостоятельной учебы, прежде чем они начнут получать образование после 18 лет или работать.
Мы живем на пороге «четвертой промышленной революции». Учащиеся, которых мы в настоящее время обучаем, войдут в мир работы, который формируется благодаря широким инновациям в таких областях, как искусственный интеллект, дополненная реальность и робототехника.В отчете за 2018 год «Решение будущих проблем, связанных с навыками» ( bit.ly/2KuJpzJ ), опубликованном Universities UK, подчеркивается растущий спрос со стороны работодателей на передаваемые навыки, поскольку быстро развивающиеся и гибкие карьерные пути, предполагающие обучение на протяжении всей жизни, заменяют анахронизм, ставший теперь анахроничным. работа на всю жизнь ». Инициативность и независимое обучение были выделены как ключевые навыки, требуемые от сотрудников.
Политики в сфере высшего образования ожидали этого, и «способность к обучению» была включена в качестве дескриптора навыков для всех британских курсов с получением степени в Рамочную основу квалификаций высшего образования 2014 года Агентства по обеспечению качества.( bit.ly/2W9jX9i ) Действительно, в прошлом году более половины студентов факультетов физических наук, опрошенных для составления отчета о взаимодействии в Великобритании ( bit.ly/35y2M6M ), заявили, что они проводят 11 часов или более независимого обучения в неделю. Поэтому для учеников очень полезно иметь возможность развивать свои навыки самостоятельной учебы, прежде чем они начнут получать образование после 18 лет или работать.
Развитие у учеников школьного возраста навыков самостоятельной учебы имеет далеко идущие преимущества.Люди, которые могут эффективно планировать свое время и эффективно расставлять приоритеты, обычно обнаруживают, что у них более управляемый график. Те, кто может оценить свои сильные и слабые стороны, с большей вероятностью поставят соответствующие цели обучения. Они также смогут оценить свой прогресс в достижении поставленных целей. Хорошие независимые ученики берут на себя ответственность за собственное обучение и с большей вероятностью будут применять проактивные подходы и решать проблемы, когда сталкиваются с проблемами, ускоряя темпы своего прогресса.
Итак, что мы можем сделать, чтобы помочь внедрить эти навыки?
1 Возложить на учеников ответственность за свои предыдущие знания
Перед уроками, основанными на содержании, с которым ученики уже столкнулись, дайте ученикам простой список идей, с которыми они, как ожидается, они будут знакомы, со ссылкой на страницу учебника или веб-сайт, где будет представлена необходимая информация. Это может быть эффективным способом передачи им права собственности на обучение учеников и может сэкономить время, возвращаясь к старой основе в самом уроке.
2 Предоставьте набор критериев, которые помогут ученикам оценить свою работу
Даже самые прилежные ученики могут попасть в ловушку оценки качества своей работы по их предполагаемому вкладу времени и усилий. Учителя, однако, с большей вероятностью будут основывать свою оценку на совершенно другом наборе критериев, сфокусированных на конкретных результатах , например: «включая работу и добавление правильных единиц» или «ссылаясь на структуру и связь при объяснении физических свойств натрия. хлористый’.Совместное использование набора критериев с учениками во время постановки задачи дает им возможность убедиться, что они успешно выполнили задачу.
3 Пусть ученики сами будут экзаменаторами
При отработке вычислений может быть полезно предоставить ученикам доступ к ответам (без работы, если мошенничество вызывает беспокойство), пока они выполняют задание. Ученики должны проверять свои ответы по ходу, оглядываясь назад на свою работу, чтобы выявить ошибки, когда они сталкиваются с ошибкой. Это побуждает их ясно показать свою работу, помещая их на место учителя / экзаменатора, и облегчает решение проблем, а не позволяет ученикам немедленно обращаться за помощью к учителю.
4 Сделать учеников ответственными за обучение друг друга
Определенные темы хорошо поддаются головоломкам, задачам. Например, каждой небольшой группе учеников можно было бы поручить исследовать и объяснить тенденцию изменения точек плавления для различных элементов в период 3.
Хороший тональник для жирной кожи Clarins Everlasting: отзывы о тональном креме
Что надо понимать про этот тональный, прежде чем покупать?
Первое: у него есть отдушка. Не знаю, заметили ли постоянные читатели, что в последнее время я практически не пишу о парфюмерии. Если да, то знайте: это не потому, что мне лень. А потому, что все запахи вызывают у меня скорее головную боль, чем поток возвышенных эмоций. В общем, отдушка у этого тонального очень яркая. Напомнила мне запах помад L’Oreal Paris — немного старомодный пудровый. Длится недолго, и я в итоге с ним смирилась, но если у вас тоже повышена арома-чувствительность, имейте в виду.
Второе: у него вязкая текстура. Определенно — не водичка, и действительно надо распределять с некоторым усилием. Несмотря на это, ложится тон хорошо, беспроблемно. И, в общем, даже понятно, почему он так сложно распределяется: из-за пудры в составе, которая как раз должна матировать и продлевать стойкость.
При этом на лице он не выглядит наглухо-пудровым. Скорее, просто в меру матовым. Плотность покрытия — ближе к средней. Не соглашусь с Олей, что тон перекрывает родинки, но он и правда весьма пигментированный. Например, только его (из всех имеющихся у меня тональных) приходится усиленно растушевывать на лбу у линии роста волос.
Третье: не сказала бы, что он как-то сглаживает текстуру кожи. Похоже, марки вообще перестали увлекаться этой фичей — ни одна из последних новинок в этом смысле меня не впечатлила. Но и имеющихся проблем он не подчеркивает. Правда, у меня снова немного собирается на переносице и в порах на крыльях носа, но я уже говорила, что так на мне сейчас себя ведут все тональные.
Четвертое и главное. Да, тон стойкий, но ощущения, что ты с утра до вечера ходишь в какой-то маске, нет. В то же время — и подправлять вроде ничего не нужно. Ну и абсорбирует кожное сало, он, похоже, весьма успешно — лицо заблестело только однажды, когда я тестировала новую сыворотку и нанесла ее перед этим аж в четыре слоя -). Во всех остальных случаях кожа под ним (с ним?) оставалась матовой.
Тональный крем Teint Haute Tenue Everlasting Foundation spf 15 (оттенок № 110 Honey) от Clarins отзывы – LadiesProject
Когда мне захотелось тональный крем, я почему-то не раздумывая решила, что куплю именно Кларанс, хотя неск. лет назад у меня уже был крем этой марки (матирующий, в белой упаковке, не помню как он назывался) и он мне совершенно не понравился. Но в те времена кожа была тихий ужас, и собственно говоря, ни один крем мне тогда не нравился, так что я решила не опираться не предыдущий неприятный опыт.)
Свой выбор я остановила на креме Teint haute tenue, потому что люблю плотные текстуры у пудр и кремов (наверно, это неправильно, но мне кажется, что плотный крем будет лучше матировать).
Для меня в креме важно матирование, (причем очень важно, т.к. кожа жирная), хорошее покрытие, выравнивание общего тона кожи, ну и чтобы кожа смотрелась ухоженной и холеной. Предысторию рассказала, теперь можно поговорить и о самом креме.))
Упаковка. Красивая, стеклянная тяжелая. В руках приятно держать.)
Дозатор удобный:
С выбором цвета у меня проблем не возникло. Я взяла тон 110, Honey. Он не розовит, не желтит, просто натуральный бежевый тон, коже моей подошел идеально.
Текстура у крема плотная, прям как я люблю.)
Однако к такой плотности тоже нужно приноровиться. Во время нанесения тона на кожу, ворон считать нельзя, руками нужно орудовать быстро, в противном случае крем останется на том месте, на которое он был нанесен первоначально и ратсушевать его будет нереально сложно.) А вообще крем очень приятно наносить на лицо, у него вкусный запах, который ощущается совсем чуть-чуть (минуты две после нанесения, затем выветривается).
Покрытие тональный дает хорошее, плотное, но не делает маску на лице. Ложится он равномерно, не пятнами, не делая лицо плоским.
Финиш у крема совсем не матовый, после нанесения на лице есть приятный блики в области скул и немного на лбу. К сожалению, приятными эти блики остаются примерно на час, а потом они переходят в самый что ни на есть настоящий жирный блеск. Как вы уже поняли, матирование у крема не очень, на двоечку. Хотя как мне кажется, для комби кожи будет вполне достаточно, но для жирной однозначно нет. Я пробовала наносить сверху пудру, матирование в таком случае немного продлевается, но получится уж очень много слоев штукатурки на лице (люблю, когда что-то одно: либо крем, либо пудра)
Зато маскировка хорошая.)) Тональный выравнивает структуру и цвет кожи очень даже хорошо, скрывает черные точки, постакне и расширенные поры. Правда если носить крем по жаркой погоде, то через некоторое время он может провалиться в поры.
Также крем я бы не посоветовала для обладательниц сухой кожи, потому что он подчеркнет малейшие шелушения.
И, собственно, фото до и после.
До (да здравствует макро!):
После:
В итоге могу сказать, что как бы ни был крем приятен в использовании, он мне, к сожалению, не подошел, слишком много нюансов, слишком много «но».) Тем не менее, возможно, что для других девушек он окажется идеальным, просто я не сдружилась с кремами кларанс еще со школы)) (кстати недавно перелила себе для тестирования немного крема ever matte, так вот он тоже мне не понравился, так что тут скорее всего проблема не в кремах, а в моей коже).
Формула нового поколения гарантирует безупречный тон с утра до самого вечера без эффекта маски . Этот тональный крем обладает легкой текстурой, но вместе с тем эффективно маскирует все несовершенства кожи и дарит ей ощущение комфорта. – 18 часов* стойкости: матирующий порошок бамбука в сочетании с технологией High Fidelity System+ обеспечивают безупречную стойкость покрытия в любых обстоятельствах. – 18 часов* комфорта: экстракт киноа питает кожу, а растительный микропластырь MICROPATCH VEGETAL обеспечивает ей оптимальное увлажнение в течение всего дня. – Тройная защита: от загрязнений, свободных радикалов и УФ-лучей. * Исследование удовлетворенности потребителей при участии 60 женщин.
Косметика и парфюмерия: «Clarins Teint Haute Tenue+ Устойчивый тональный крем SPF15 109» вы можете купить недорого в интернет-магазине, с выбором вам помогут реальные отзывы покупателей и подробные характеристики. Список магазинов представлен в карточке каждого товара: Летуаль, Рив Гош, Дьюти Фри, Иль де Боте, Подружка, Яндекс.Маркет, Ив Роше, Золотое яблоко, Рандеву, Красотка, Вайлдберриз и многие другие. Новинки 2021 года. В некоторых магазинах есть бесплатная доставка в городах: Москва, Санкт-Петербург, Краснодар, Воронеж, Новосибирск, на Алиэкспресс бесплатная доставка по всему миру, а так же распродажи и акции которые порадует любого покупателя.
Описание
Формула нового поколения гарантирует безупречный тон с утра до самого вечера без эффекта маски . Этот тональный крем обладает легкой текстурой, но вместе с тем эффективно маскирует все несовершенства кожи и дарит ей ощущение комфорта. – 18 часов* стойкости: матирующий порошок бамбука в сочетании с технологией High Fidelity System+ обеспечивают безупречную стойкость покрытия в любых обстоятельствах. – 18 часов* комфорта: экстракт киноа питает кожу, а растительный микропластырь MICROPATCH VEGETAL обеспечивает ей оптимальное увлажнение в течение всего дня. – Тройная защита: от загрязнений, свободных радикалов и УФ-лучей. * Исследование удовлетворенности потребителей при участии 60 женщин.
Everlasting Youth Fluid Устойчивый тональный флюид с омолаживающим действием SPF 15 отзыв
Сегодня расскажу о новинке конца 2019 года бренда Clarins: Everlasting Youth Fluid Устойчивом тональном флюиде с омолаживающим действием SPF 15. В декабре данной покупкой я закрыла бесконечные поиски хорошего тонального средства и наконец-то остановилась в выборе. Возможно, и временно)
Для статистики: в 2019 году в поисках наилучшего варианта каждый месяц я приобретала новое тональное средство, но после покупки флюида Кларанс прошло 4 месяца и я пока большей частью с ним, и изредка достаю другие варианты, ну когда поднадоедает использовать одно и то же.
Добрый день, красавицы,
Сегодня расскажу о новинке конца 2019 года бренда Clarins: Everlasting Youth Fluid Устойчивом тональном флюиде с омолаживающим действием SPF 15. В декабре данной покупкой я закрыла бесконечные поиски хорошего тонального средства и наконец-то остановилась в выборе. Возможно, и временно) Для статистики: в 2019 году в поисках наилучшего варианта каждый месяц я приобретала новое тональное средство, но после покупки флюида Кларанс прошло 4 месяца и я пока большей частью с ним, и изредка достаю другие варианты, ну когда поднадоедает использовать одно и то же.
Описание:
Тональное средство с легкой тающей текстурой придает коже сияние молодости и выравнивает тон, скрывая все мелкие несовершенства и пигментацию. Входящие в состав формулы экстракты цикория и красной водоросли жании рубенс, а также комплекс пигментов Skin Tone Optimizing дарят коже ровный сияющий тон на весь день. А полисахариды овса обеспечивают моментальный эффект лифтинга и разглаживают кожу. Вы выглядите моложе моментально и день за днем.
Выравнивает тон, придает ему сияние.
Увлажняет и разглаживает кожу.
Технические характеристики: 1. У флюида Кларанс очень приятная цветочная отдушка, сначала в нее влюбляешься, а при ежедневном использовании немного приедается, и даже иногда раздражает) чувствуется только при нанесении, весь день не преследует. 2. Текстура у флюида интересная, при выдавливании капля получается такая плотная, форму держит, а при распределении подтаивает и прекрасно скользит по лицу. Поэтому расход очень экономичный! Часто выдаливаю больше необходимого, потому что смотрю на количество, до сих пор до конца не привыкла, что маленькой каплей можно затонировать все лицо)
3. Фиксируется тональный крем быстро, но времени на распределение более чем достаточно. После фиксации остается влажный, слегка липкий слегка влажный блеск.
Покрытие: среднее, моя пигментация и веснушки просвечиваются. Наслоение возможно, при этом нижний слой не повреждается.
Стойкость: Отличная, не сползает, не исчезает, не окисляется, не проваливается в поры либо морщинки, держится 14 часов точно, единственное к концу этого времени покрытие уже становится немного несвежим. На телефоне не отпечатывается.
Оттенок: 103 Ivory
(На фото выше видна текстура кожи. Только нужно учитывать, что кожа руки не была увлажнена плюс это макро фото)
Моя кожа: Комбинированный (ближе к жирной) тип кожи, неровный тон и текстура, первые морщинки.
Выводы и впечатления: (Много фото при разном освещении в конце отзыва!)
1. С полной ответственностью заявляю), что Everlasting Youth Fluid Устойчивый тональный флюид с омолаживающим действием SPF 15 – это средство, которое преображает кожу и скрывает имеющиеся недостатки, улучшает внешний вид кожи, а не ищет и не подчеркивает недостатки) у меня так было с предыдущими, нанесу тональное средство, а оно мне раз морщинку выделит, которую я не видела, или неровность подчеркнет) были сплошные расстройства, тональное средство наносишь, чтобы улучшить внешний вид кожи, а получается наоборот, обнаруживаешь недостатки. 2. Не подчеркивает неровную текстуру, немного сглаживает (не ждите идеально ровной текстуры, для этого тогда уже праймеры нужны). Не западает в поры и морщинки, не выделяет их. 3. При имеющихся шелушениях она их не сгладит, подчеркнет, также могу предполагать, что для сухой кожи может не подойти. У меня сухая кожа век, на нее флюид я не наношу, а когда попробовала, морщинки выделились и кожа выглядела сухой. 4. Стойкий! Не отпечатывается, не сползает и не собираетя в морщинках и порах, не растворяется и не исчезает, остается на месте от начала до конца до демактяажа. К концу дня, а у меня это через 14 часов нОски немного выглядит усталым. Поэтому смываю гидрофильным маслом. 5. Очень комфортный для кожи, не вызывает парникового эффекта несмотря на стойкость, кожа дышит, не чувствуется. 6. Не вызывает воспаления: некоторые стойкие средства или средства с СПФ на мне этим грешат, с флюидом Кларанс ни разу. 7. Содержит СПФ 15, небольшой, но все же. 8. Я не любительница влажного блеска, поэтому любые тональные средства я фиксирую пудрой, как и данный флюид. Тогда влажный блеск уходит, но свечение (не за счет блесток) и здоровая «свежесть» сохраняются. 9. Жирность кожи не регулирует, но и не усиливает, у меня стандартно в ход идут матирующие салфетки через 4-5 часов. 10. Любительницам совсем легких средств может не понравится, потому что флюид Кларанс немного виден, он на 100% не сливается с тоном и текстурой кожи.
На сегодняшний день, для меня это лучшее средство! С ним я вижу и чувствую себя более ухоженной, красивой, со здоровым, свежим цветом лица, а разве не таким должно быть тональное средство? Известное выражение «Своя кожа, только лучше» идеально подходит к данному средству. Everlasting Youth Fluid Устойчивый тональный флюид с омолаживающим действием SPF 15 преображает и подчеркивает красоту кожи!
На всех фото, под глазами нет консилера, а тональный крем на данную зону не наношу, поэтому такая разница, сорри, фото делала без консилера
Сегодня я хочу поделиться впечатлениями и рассказать о новом устойчивом тональном креме Clarins Teint Haute Tenue+, который совсем недавно появился в продаже. Это обновленная версия тонального крема Teint Haute Tenue, которая пришла ему на смену. К сожалению, не смогу их сравнить, так как у меня нет старой версии, но новый получился просто отличным. Я уже и забыла, что такое хороший классический тональный крем, так как больше года пользовалась почти исключительно ББ-кремами. Зато теперь мне сложно с ним расстаться, так как сейчас он отвечает всем моим запросам — плотное покрытие, отличная кроющая способность, стойкость, матовый финиш без ощущения «маски» на лице. Если вы ищете то же, что и я, то стоит обратить внимание на Teint Haute Tenue+. Обогащенный органическим экстрактом киноа (который обеспечивает комфорт и поддерживает гладкость кожи) и запатентованным защитным комплексом Anti-Pollution, тональный крем Teint Haute Tenue+ SPF 15 гарантирует 18 часов стойкости и комфорта, идеально ровное покрытие и надежную защиту от вредных воздействий окружающей среды. Гарантией такой инновационной стойкости является сочетание технологии High Fidelity System+ и порошка бамбука.Для того, чтобы сохранить и усилить естественное сияние кожи, специалисты Лабораторий Clarins включили в формулу тонального крема Teint Haute Tenue+ SPF 15 комплекс Light-Optimizing+, который улавливает и рассеивает свет, наполняя кожу сиянием.
В общем, писать о компонентах и разработках можно бесконечно — тут все очень серьезно и профессионально. Я же расскажу о своих впечатлениях и ощущениях от использования тонального крема
Teint Haute Tenue+, который мне очень понравился. Начну с упаковки — строгая, классическая, красивая. Матовый флакон приятно держать в руках, а очень удобный дозатор позволяет выдавливать ровно столько крема, сколько необходимо, хоть самую маленькую каплю.
Консистенция у крема приятная — не очень жидкая, но и не плотная. Его легко распределять по лицу любым способом — руками, спонжем, кистью. Тональный крем можно наслаивать и варьировать степень покрытия — от среднего до плотного.
Teint Haute Tenue+ перекрывает любые недостатки, сглаживает поры. С ним не требуется никакой дополнительный корректор. Финиш получается матовый, бархатистый, но при этом «живой». Крем действительно очень стойкий — он держится в течение всего дня, не собирается в морщинки, не оседает в порах. Матирует отлично. Часов 5-6. Потом у меня появляется легкий жирный блеск, но кожа у меня жирная.
Удивительно, но при таком плотном покрытии, тональный крем совсем не ощущается на коже. Нет ощущения маски, нет дискомфорта. Он не сушит кожу, но и не сглаживает шелушения, поэтому наносить его нужно на хорошо увлажненную кожу.
Оттенок #105 Nude — достаточно светлый, с легким желтым подтоном. Если наносить его в один слой, то с моей бледной кожей он сливается совершенно, но если наслаивать, то он все же чуть-чуть темнее и желтее, чем мне нужно. Поэтому в следующий раз я хочу попробовать более светлый оттенок #103 Ivory.
Несмотря на то, что я начала пользоваться кремом зимой, и мне в нем очень комфортно, мне кажется, что на лето он будет просто отличным вариантом — матирует, не плывет, долго держится. Плюс ко всему, он содержит SPF15, за который отвечают 100% природные минералы. Словом, недостатков в нем мной не обнаружено.
Я знаю, что обычно отдаю предпочтение более легкому покрытию, но сейчас моя кожа в не очень хорошем состоянии, поэтому Teint Haute Tenue+ пришелся весьма кстати. И да, раньше я считала, что плотные текстуры плохо подходят проблемной коже — они лишь подчеркивают несовершенства. Но Teint Haute Tenue+ изменил мое восприятие. Я поняла, что несмотря на плотность покрытия, тональный крем может быть легким и незаметным на лице.
А вы пробовали новинку? Какие тональные кремы Clarins любите вы?
Идеальный тон кожи с CLARINS: коллекция средств Everlasting Foundations
Идеальный тон кожи с CLARINS: коллекция средств Everlasting Foundations
Сегодня мы с вами разберем новинки, которые сочетают в себе компактность и эффективность, а также гарантируют безупречный результат.
Популярность тональных средств набирает обороты: мы уже не представляем свой макияж без пудры и тонального крема. Разнообразие текстур и эффектов поражает. Для каждого типа кожи уже существует идеальный тональный крем — нужно только найти его среди бесконечных стройных рядов косметических магазинов.
И все же, как показывает практика, при выборе тонального средства в первую очередь стоит обратиться к помощи брендов, которые в течение многих лет совершенствуют свои технологии и добиваются потрясающих результатов. Например, линия Everlasting от CLARINS — это настоящий прорыв в области разработок средств для ровного и сияющего тона кожи.
И сегодня мы с вами разберем новинки, которые сочетают в себе компактность и эффективность, а также гарантируют безупречный результат.
Начнем, конечно же, с жидкого тонального средства. Здесь перед нами Устойчивый тональный крем в подушечке Everlasting Cushion SPF 50 — первый кушон в ассортименте CLARINS.
У средства очень приятная лаконичная упаковка. Компактный белый футляр поместится в любой сумочке. Это несомненный плюс. Как и то, что сменный блок можно вынуть из футляра и заменить новым!
К тому же формат кушона позволяет обновлять тональное средство так часто, как это необходимо.
Всего в линейке 4 оттенка. У меня самый светлый — 103 ivory.
Под крышкой мы обнаруживаем большое зеркальце, а также спонж.
Немного о спонже, кстати: он очень мягкий. 🙂 Наносить с его помощью тональное средство — одно удовольствие!
А теперь открываем вторую защитную крышечку, снимаем мембрану и смотрим на саму «губку».
Выглядит она вот так.
Губка пропитана тональным средством, в которое нужно погружать спонж.
Оттенок 103 ivory оказался для меня оптимальным вариантом, несмотря на то, что я недавно вернулась из отпуска и слегка загорела. Средство отлично подстраивается под тон кожи.
Отдельно хотелось бы отметить формулу новинки. Прежде всего, очень здорово, что в состав включили солнцезащитные фильтры SPF 50. Это значит, что можно не бояться появления пигментных пятен и признаков преждевременного старения вследствие негативного воздействия солнечных лучей.
Кроме того, в состав вошел эксклюзивный комплекс CLARINS Anti-Pollution, который защищает кожу от воздействия свободных радикалов и загрязнений. То есть в итоге мы имеем не обычный тональный крем, а полноценное уходовое средство.
Я, признаться, не большой любитель кушонов, но, сами понимаете, любопытство всегда берет верх! И зачастую именно благодаря таким внезапным и случайным знакомствам мы приобретаем новых постоянных косметических «друзей». 🙂
Первое, что мне понравилось, — это сам спонж. Он позволяет равномерно распределить тональное средство и обеспечивает однородное покрытие.
Второй плюс — легкая текстура тонального крема. Кажется, что ты наносишь на кожу увлажняющую сыворотку.
Третий плюс — результат. Пожалуй, еще ни один подобный продукт так ровно и естественно не смотрелся на моем лице. Несмотря на кажущуюся невесомость тонального средства, оно отлично маскирует мелкие покраснения, неплохо скрывает поры и не подчеркивает шелушения и морщинки. Наоборот, он придает коже внутреннее свечение и делает ее здоровой и отдохнувшей.
Финиш получается полуматовым, очень естественным. Кожа — гладкая, без лишнего блеска, но с приятным сиянием.
Каким бы шикарным ни было тональное средство, всегда лучше закреплять его пудрой. 🙂 В данном случае обеспечить дополнительную стойкость макияжу нам поможет новая Устойчивая компактная пудра Everlasting Compact SPF 9.
Из шести возможных оттенков у меня была возможность протестировать 3: 103 ivory, 107 beige, 109 wheat.
Что-то напоминает? 🙂 Правильно, в таком же футляре была выпущена этой весной белая матирующая пудра Kit Pores & Matité.
Лично я очень рада, что CLARINS решили продолжить традицию этого оформления.
И дело не только в красоте, но и в функциональности.
Предлагаю подробнее рассмотреть упаковку и убедиться в том, что она хороша. 🙂 Пудра находится в стильном золотистом футляре.
В процессе открывания крышечки пудра приподнимается.
Таким образом, нам доступно сразу все: и сам продукт, и зеркальце, и спонж.
И немного о спонже: он двусторонний. Благодаря этому вы можете регулировать степень покрытия. Губчатая бежевая сторона — для более естественного и прозрачного эффекта. Белая — для более плотного.
Спонж неплохой, но мне все же удобнее действовать по привычке и наносить пудру на кожу с помощью кисти.
А теперь об оттенках! Не могу сказать, что они очень сильно отличаются, но такой деликатный подход говорит о том, что любая, даже самая требовательная бьюти-натура сможет найти тот самый, свой вариант.
103 ivory — самый светлый оттенок слоновой кости, 107 beige — телесный бежевый, 109 wheat — более темный, для загорелой и смуглой кожи.
У пудры очень мелкий помол. Когда проводишь по ней пальцем, словно дотрагиваешься до спрессованной цветочной пыльцы. Лично мне сразу же бросился в глаза матирующий эффект. Он не такой ярко выраженный, как у вышеупомянутой белой пудры, но все же явно ощущается даже на моменте тестирования на руке.
И неспроста. Новая пудра Everlasting Compact сочетает в своей формуле порошок бамбука и технологию High Fidelity System+, которые позволяют моментально устранить жирный блеск и замаскировать мелкие несовершенства кожи. А комплекс Light-Optimizing, захватывающий и рассеивающий свет, моментально придает ей сияние, визуально скрывая морщинки. Нам обещают 15 часов матирования!
Новинка прекрасно маскирует несовершенства, при этом не собираясь в порах и морщиках. Мне кажется, что тем, кто не привык наслаивать тональные средства, Everlasting Compact вполне может заменить и тональный крем, и пудру.
Что касается оттенков, то для себя я выбрала 107 beige, он хорошо сочетается со светлым цветом кушона и нейтрализует излишнюю белизну.
Как видите, текстура пудры достаточно плотная, бархатистая. С ней вы можете весь день не беспокоиться за свой макияж. С этой пудрой моя кожа (обычно начинает блестеть к вечеру в Т-зоне) до вечера остается матовой.
А теперь посмотрим на новинки в деле! Я как будто специально выбрала самый ужасный день для съемки и предварительно обветрила свое и без того склонное к покраснениям лицо. Поэтому маскировать действительно было что! И пусть я на фотографии «до» похожа на красно-белую панду, зато эффект сложно не заметить! :))
Очевидно, что тональный крем и пудра полностью скрыли красноту, выровняли тон кожи и сделали из меня довольно симпатичную особу. 🙂 Именно за то, что новинкам под силу несовершенства практически любых масштабов, я их и полюбила.
Уверена, что и вас не разочарует линия Everlasting от CLARINS! А теперь поделитесь впечатлениями вы! Расскажите, попробовали ли вы уже новые продукты? Понравились ли они вам?
13 октября 2017 CLARINS тональный крем пудра тон лица макияж матирование тональный тональный флюид кушон тональная основа тональное средство
Безопасность | Стеклянная дверь
Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью.
Подождите, пока мы подтвердим, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время.
Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам
чтобы сообщить нам, что у вас возникли проблемы.
Nous aider à garder Glassdoor sécurisée
Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet.
Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne.Вотре содержание
apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un
электронная почта à
pour nous informer du désagrément.
Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor
Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem
Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir
überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind. Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt.
Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте:
.
We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt.
Een momentje geduld totdat, мы выяснили, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn.
Als u deze melding blijft zien, электронная почта:
om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.
Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера
mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo
este mensaje, envía un correo electrónico
a para informarnos de
que tienes problemas.
Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера
mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este
mensaje, envía un correo electrónico a
para hacernos saber que
estás teniendo problemas.
Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede.Aguarde enquanto
confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta
mensagem, envie um email para
пункт нет
informar sobre o проблема.
Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.
Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini
visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo
per informarci del
проблема.
Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.
Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.
Подождите до 5 секунд…
Перенаправление…
Заводское обозначение: CF-102 / 6765a7079a9f8e59.
«Загадка Кларенса Томаса» является убедительным аргументом в пользу провокационного тезиса
В детстве, выросшем в Джиме Кроу, Джорджия — сначала в крошечном городке Пин-Пойнт, а затем в Саванне, Томас испытал сегрегацию на собственном опыте.Его молодая мать отправила Кларенса и его брата жить к их деду Майерсу Андерсону, который родился бедным, но стал владельцем компании по доставке топлива. В своих мемуарах 2007 года «Сын моего деда» Томас вспоминал унижения, которые перенес Андерсон, от ужасающих до гротескно-мелких; Однажды он получил штраф за фальшивое нарушение правил вождения в слишком большом количестве одежды.
В то время как белые консерваторы с тех пор указывали на кончину Джима Кроу как на свидетельство того, что страна вышла за рамки своих исторических грехов и превратилась в общество дальтоников, взгляды Томаса на расовые отношения всегда источали мощный фатализм.«Я здесь, чтобы сказать, что дискриминация, расизм и фанатизм никуда не делись и, вероятно, никогда не исчезнут», — сказал он выпускникам Государственного колледжа Саванны в 1985 году. Но он не просто сказал, что некоторые вещи не меняются; он говорил, что стало хуже. В том же году он сказал группе черных консерваторов: «То, что у нас было в Джорджии при Джиме Кроу, было не так плохо».
Под «этим» он имел в виду то, что сделали белые либералы — интеграцию и социальную реформу, или то, что Томас предпочитает называть «неизбирательной социальной инженерией».Он признает, что был бенефициаром позитивных действий, но настаивает на том, что такие программы неизбежно стигматизируют и унижают людей, которым они призваны помочь. Его позиция отличает его от других консерваторов, которые обычно считают позитивные действия равносильными дискриминации белых людей — аргумент, на который Томас не соглашается. «Они должны помнить, что если мы хотим играть в игру жертвы, — писал Томас в 1996 году, через пять лет после вступления в Верховный суд, — те самые люди, которых они осуждают, имеют больше прав на статус потерпевших.
«Томас считает, что позитивные действия — это программа белых для белых людей», — пишет Робин, — это способ либеральной элиты проявить «снисходительное снисхождение», сохраняя при этом свой контроль над тем, кто попадает в их ряды. Действия государства не могут помочь афроамериканцам — они могут только навредить им. Робин показывает, как юриспруденция Томаса — ограничение права голоса и ограничение регулирующих полномочий — одновременно предполагает политическую бесполезность и усугубляет ее, отговаривая афроамериканцев от участия в политической сфере и подталкивая их сосредоточить свои усилия на экономической.Капиталистическая экономика могла быть непредсказуемой и рискованной, но, по крайней мере, она была якобы безличной; лучше механическое безразличие рынка, чем капризные «наказания и преференции со стороны белых».
Вдохновением для этого мировоззрения является дед Томаса Андерсон, которого правосудие почитает за его настойчивость, его трудолюбие, самодостаточность и общинные узы. Робин говорит, что видение Томаса не является ни индивидуалистическим, ни коммунитарным; это патриархально. Государство всеобщего благосостояния защищает мужчин от невзгод, смягчает и в конечном итоге выхолащивает их; Томас описывает это как особенно унизительное для «силы и воли чернокожих», от которых, по его мнению, зависит «спасение нашей расы».Робин цитирует Томаса, осуждающего белых либералов, которые вознамерились «уничтожить таких людей, как мой дед, и объявить его мужественность глупостью и потраченными впустую усилиями».
Все это сделало Аниту Хилл, которая свидетельствовала на слушании по подтверждению Томаса, что он сексуально домогался ее, «сверхопределенной фигурой» для Томаса; Робин описывает его как настолько поглощенного признанием чернокожего кормильца-мужчину, что «в этом мире снов никогда не было места для черных женщин».
Читая книгу Робина, вы начинаете задаваться вопросом, является ли этот «пейзаж из грез» тем будущим, которого хотят Томас и многие его коллеги-консерваторы: женщины дома и вне поля зрения, богатые мужчины, обеспечивающие свои семьи с «массами» (цитируется Томасом как «мои люди»), соревнуясь за обрезки.
И все же левым читателям, склонным к самодовольному чувству морального превосходства, следует остановиться; они могут что-то разделить с мрачным видением Томаса. «Черный национализм Томаса отражается не только в белом национализме Трампа, — пишет Робин, — но и в расовом отчаянии левых». Я не уверен, что полностью согласен с этим диагнозом, но не каждый день чтение об идеях может быть одновременно таким приятным и тревожным, и острая и хорошо аргументированная книга Робина заставила меня снова задуматься.
Краткая история этических затруднений Кларенса Томаса
Был поставлен под вопрос еще один конфликт интересов
Эта статья из архива нашего партнера.
Газета New York Times опубликовала в субботу крупный отчет, в котором подробно рассматриваются этические вопросы, поставленные судьей Верховного суда Кларенсом Томасом и его отношениями с магнатом в сфере недвижимости Харланом Кроу. Эти недавние намеки на этику Томаса — лишь последние в длинном списке, который был выдвинут в его адрес.У судей нет ничего необычного в конфликте интересов, но, как сказано в памятке для обсуждения, «когда дело доходит до этических сложностей в высшем суде страны, Кларенс Томас берет верх». Стоит сделать обзор последних событий.
Ситизенс Юнайтед и братья Кох. В январе 2008 года Томас и судья Антонин Скалиа посетили политический митинг, организованный братьями Кох. Их последующее решение по делу о финансировании избирательной кампании Citizens United , как сообщается, пошло на пользу политической деятельности братьев Кох.В начале 2011 года правозащитная группа Common Cause обратилась в Министерство юстиции с просьбой начать расследование правомерности участия судей в деле, сообщает Times .
Liberty Central и миссис Томас. В январе 2010 года жена Томаса, Вирджиния Томас, основала связанную с чаепитием группу под названием Liberty Central, сообщает Los Angeles Times . Группа выступает против различных прогрессивных причин, включая капитальный ремонт системы здравоохранения президента Обамы, который, по мнению многих, обязательно будет рассмотрен судом ее мужа.Более того, в рамках своей должности она принимала пожертвования из различных источников, включая корпорации, в соответствии с правилами финансирования избирательной кампании, ослабленными Верховным судом. С тех пор Вирджиния Томас ушла с поста главы организации, чтобы занять более второстепенную роль.
Недостающие годы раскрытия финансовой информации. В январе 2011 года газета Los Angeles Times сообщила, что Common Cause установила, что Вирджиния Томас заработала более 680 000 долларов от консервативного аналитического центра Heritage Foundation за пять лет, но судья не включил это в формы раскрытия финансовой информации, постоянно проверяя отсутствие супругов. доход.Как только эта новость стала известна, Томас внес поправки в отчеты о раскрытии информации за 13 лет, включив в них сведения о доходах своей жены, сообщает Politico. Он написал, что это «непонимание инструкций по подаче документов». Common Cause осталась неубедительной.
Харлан Кроу и музей Pinpoint. В самом последнем случае Times сообщает, что Харлан Кроу, близкий друг Томаса, который когда-то дал своей жене 500 000 долларов для Liberty Central, теперь финансирует многомиллионное восстановление старого консервного завода в Джорджии, где когда-то работала мать Томаса. , по указанию Томаса.Проблема здесь в том, что этический кодекс, который связывает федеральных судей, гласит, что судьи «не должны лично участвовать» в сборе денег на благотворительные цели из-за опасений, что доноры могут почувствовать давление или право на получение от судьи благоприятного отношения. Кроме того, судьи даже не должны знать, кто жертвует проекты в их честь. Судьи Верховного суда не подчиняются федеральному этическому кодексу, но другие судьи заявили, что соблюдают его.
Эта статья из архива нашего партнера The Wire .
Метод систематической проверки Закона о контроле за токсичными веществами Агентства по охране окружающей среды может ограничить науку, используемую для информирования политики, с глубокими последствиями для общественного здравоохранения
Am J Public Health. 2019 июль; 109 (7): 982–984.
Вина И. Сингла, Патрис М. Саттон и Трейси Дж. Вудрафф участвуют в Программе репродуктивного здоровья и окружающей среды Департамента акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
Автор, ответственный за переписку. Переписку следует направлять Вине И. Сингла, заместителю директора по науке и политике Программы репродуктивного здоровья и окружающей среды, Калифорнийский университет, Сан-Франциско, Mail Stop 0132, 550 16th Street, 7th floor, San Франциско, Калифорния 94143 (электронная почта: [email protected]). Отпечатки можно заказать на http://www.ajph.org, щелкнув ссылку «Перепечатки». СОСТАВИТЕЛИ
Автор редакционной статьи В. И. Сингла. П. М. Саттон провел анализ.П. М. Саттон и Т. Дж. Вудрафф провели исправления и рецензии.
Каждый день население подвергается воздействию различных промышленных химикатов через пищу, воду, воздух и потребительские товары. Известно, что многие из них токсичны и могут увеличить риск неблагоприятных последствий для здоровья, включая рак, астму, нарушения развития и бесплодие. Агентство по охране окружающей среды США (EPA) отвечает за разработку научно обоснованной политики по ограничению воздействия опасных химикатов.Для информирования о потенциальных химических правилах, основной компонент обязанности EPA заключается в оценке данных об опасностях и рисках, связанных с промышленными химическими веществами, в соответствии с Законом о контроле за токсичными веществами 1976 года (TSCA; Pub L No. 94-469), законом о химических веществах в торговле. . Конгресс реформировал TSCA после повсеместного признания фатальных недостатков в законе 1976 года. В соответствии с ним EPA не могло даже ограничить использование асбеста, известного канцерогенного вещества для человека. В 2016 году президент Барак Обама подписал Закон Фрэнка Р. Лотенберга о химической безопасности для 21 века (Pub L No.114-182), капитальный ремонт TSCA через 40 лет. TSCA охватывает более 40 000 химических веществ на рынке. Действия (или бездействие) Агентства по охране окружающей среды в отношении этих химикатов имеют серьезные последствия для здоровья человека в Соединенных Штатах из-за того, что федеральные законы запрещают действия штатов, и за пределами США из-за глобальной торговли и торговых соглашений.
Во исполнение нового закона Управление химической безопасности и предотвращения загрязнения EPA недавно выпустило методологию сбора, оценки и интерпретации научных данных о химических веществах (http: // bit.лы / 2ТФЭДрФ). EPA официально называет этот метод структурой «систематического обзора» для TSCA, но он носит систематический характер только по названию, поскольку он далек от передовой практики для систематических обзоров. Применение метода TSCA исключит соответствующие исследования из химических оценок, что приведет к недооценке рисков для здоровья и приведет к неадекватной политике, допускающей небезопасное воздействие химических веществ, что нанесет вред общественному здоровью. Метод систематического обзора TSCA может быть особенно вредным для групп населения, более уязвимых к химическому воздействию, таких как беременные женщины и дети.
МЕЖДУНАРОДНЫЙ КОНСЕНСУС ПО МЕТОДАМ
Методология систематического обзора зародилась более 40 лет назад в психологии и теперь является стандартом для оценки эффективности вмешательства в доказательной медицине. Хорошо проведенные систематические обзоры спасли жизни и деньги, предоставив исчерпывающую и объективную оценку доказательств.1
Международные научные организации (например, сотрудничество Кокрейна и Кэмпбелла) разработали, усовершенствовали и применили эту методологию.В 2009 году метод систематического обзора Navigation Guide адаптировал эти методы синтеза клинических исследований к потокам данных о гигиене окружающей среды и контекстам принятия решений2. В 2013 году Управление оценки и перевода здоровья Национальной программы токсикологии (OHAT) разработало сопоставимый метод (http: // bit.ly/2H9MjN7), а ученые из программы EPA Integrated Risk Information System сыграли важную роль в разработке и внедрении методов систематического обзора. Важно отметить, что метод обзора Интегрированной информационной системы о рисках был положительно оценен Национальными академиями наук и не имеет перечисленных нами проблем (http: // bit.ly / 2EKyZuQ). Рецензируемые тематические исследования продемонстрировали ценность систематических обзоров в области гигиены окружающей среды 3, а Национальные академии наук рекомендовали Navigation Guide и методы OHAT для химических оценок (http://bit.ly/2VNzew5).
НЕДОСТАТКИ В НОВОЙ МЕТОДОЛОГИИ
Закон TSCA от 2016 года обязывает Агентство по охране окружающей среды принимать решения о химических рисках на основе «наилучших доступных научных данных» и «веса научных доказательств». EPA определило «вес научных доказательств» в своих правилах 2017 года следующим образом:
метод систематического обзора, применяемый в соответствии с характером доказательства или решения, который использует заранее установленный протокол для всестороннего, объективного, прозрачного и последовательно выявлять и оценивать каждый поток доказательств, включая сильные стороны, ограничения и актуальность каждого исследования, а также интегрировать доказательства по мере необходимости и целесообразности на основе сильных сторон, ограничений и актуальности.(http://bit.ly/2SVDGa8)
Однако вместо того, чтобы опираться на существующие хорошо зарекомендовавшие себя методы, EPA выпустило новую методологию TSCA, которая несовместима с определением в нормативных актах и с эмпирическими данными. У него также есть три основных недостатка.
НЕПОЛНОСТЬЮ
Во-первых, метод TSCA является неполным. Как показано в, в нем отсутствуют многочисленные важные элементы систематического обзора. Например, он не включает в себя ни явного метода оценки всей совокупности каждого потока доказательств (животных, людей, механизмов), ни метода интеграции двух или более потоков доказательств (http: // bit.ly / 2NRpPkq, http://bit.ly/2CbAd1A).4 Критически важным недостающим элементом является создание протоколов для всех компонентов обзора перед его проведением, чтобы свести к минимуму предвзятость и обеспечить прозрачность в принятии решений, что определено как лучшая практика всеми установленными методами ( http://bit.ly/2NRpPkq, http://bit.ly/2CbAd1A).5 Постановление EPA от 2017 года также требует такой передовой практики, обязывая агентство использовать «заранее установленный протокол» для проведения оценок.
Сравнение общих шагов для систематической проверки и метод систематической проверки Закона о контроле над токсичными веществами
Примечание .EPA = Агентство по охране окружающей среды; Мех. = Механистический; TSCA = Закон о контроле за токсичными веществами. В методе TSCA отсутствуют шаги, он не соответствует установленным передовым практикам для систематического анализа и не соответствует нормативным требованиям.
Источник . По материалам Национальных академий наук (http://bit.ly/2CbAd1A) и Института медицины (http://bit.ly/2NRpPkq).
НЕПРАВИЛЬНАЯ СХЕМА ОЦЕНКИ
Во-вторых, метод систематического обзора TSCA устанавливает несоответствующую схему оценки качества исследований путем присвоения числовых оценок различным компонентам исследования и расчета общей «оценки качества».«Неявное предположение в методах количественной оценки, таких как EPA, состоит в том, что мы понимаем, насколько каждый фактор, используемый для оценки качества исследования, способствует общему качеству и что эти факторы независимы друг от друга. Это не является научно обоснованным исходным предположением, поскольку исследователи документально подтвердили, что такие методы оценки имеют неизвестную достоверность и могут содержать недопустимые элементы. Таким образом, результаты оценки качества не позволяют прогнозировать качество исследований (http: // bit.ly / 2CbAd1A).
Изучение применения показателей качества в метаанализе показало, что взвешивание показателей качества приводит к смещенным оценкам эффекта, поскольку качество не является единичным параметром, который является аддитивным, но может быть неаддитивным и нелинейным.6 Национальные академии не рекомендовали использовать системы оценки, заключающие: «Не существует эмпирической основы для взвешивания различных критериев в баллах. . . . Текущий стандарт оценки клинических исследований требует сообщать каждый компонент инструмента оценки отдельно и не рассчитывать общую числовую оценку »(http: // bit.ly / 2CbAd1A). Кроме того, новая методология TSCA оценивает компоненты исследования, не связанные с качеством исследования, например, насколько полно авторы исследования сообщили об использованных методах. Это приведет к предвзятой оценке литературы.
СТИМУЛЫ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ СООТВЕТСТВУЮЩИХ ИССЛЕДОВАНИЙ
В-третьих, новая методология TSCA может игнорировать соответствующие результаты исследований, потому что она использует эту схему оценки для исключения исследований, которые имеют только одну отчетность или методологические ограничения.Неуместно использовать одно ограничение для исключения соответствующих исследований, поскольку постановление EPA от 2017 года требует учета всех соответствующих научных данных с учетом «сильных сторон и ограничений». Это также согласуется с подходами в установленных методологиях систематического обзора (http://bit.ly/2VNzew5, http://bit.ly/2H9MjN7) 4. Кроме того, нет эмпирических доказательств того, что «критические показатели», используемые EPA Исключение исследований связано с их качеством. Например, для оценки эпидемиологических исследований человека важными показателями являются то, были ли указаны критерии отбора, источники и методы отбора участников.Если не сообщается, исследование может быть оценено как «низкое качество» или «неприемлемо для использования». Однако документально подтверждено, что насколько полно и четко представлено исследование, не является достоверным показателем качества лежащего в основе исследования7. Таким образом, критерии TSCA могут исключить многие высококачественные эпидемиологические исследования. Первое применение метода TSCA при оценке пяти стойких, биоаккумулирующихся и токсичных химических веществ исключило почти 500 исследований, которые «не соответствовали критериям оценки» новой методологии (http: // bit.ly / 2XPVWp0).
Таким образом, метод TSCA игнорирует важные научные и международно принятые правила и процедуры для проведения систематических обзоров, которые приводят к неполным и предвзятым химическим оценкам, что в конечном итоге приводит к политическим решениям в отношении миллиардов фунтов промышленных химикатов, которые угрожают общественному здоровью. Мы рекомендуем, чтобы для оценок TSCA, EPA приняло и внедрило существующую эмпирическую методологию, рекомендованную национальными академиями для химических оценок (http: // bit.ly / 2VNzew5, http://bit.ly/2H9MjN7, http://bit.ly/2EKyZuQ).3 Использование этих методов позволило бы Агентству по охране окружающей среды принимать наилучшие научно обоснованные решения для защиты окружающей среды и здоровья человека.
БЛАГОДАРНОСТИ
Финансирование этой работы было предоставлено Фондом JPB (грант 681), Фондом Паспорта и Благотворительным фондом Кларенса Э. Хеллера.
Авторы выражают признательность Дэниелу Фоксу, доктору философии.
КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ
Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Сноски
См. Также Морабия, стр. 955; Рознер и др., Стр. 969; Майклс, стр. 975; Самет, стр. 976; Vineis, стр. 978; и Роденберг, стр. 980.
ССЫЛКИ
1. Fox DM. Конвергенция науки и управления: исследования, политика здравоохранения и американские государства. Беркли, Калифорния: Калифорнийский университет Press; 2010. [Google Scholar] 2. Вудрафф Т.Дж., Саттон П. Рабочая группа по навигации. Методология доказательной медицины для преодоления разрыва между клиническими науками и науками о гигиене окружающей среды.Aff Health (Миллвуд). 2011; 30 (5): 931–937. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 3. Woodruff TJ, Sutton P. Методология систематического обзора Navigation Guide: строгий и прозрачный метод перевода науки о гигиене окружающей среды в улучшение показателей здоровья. Перспектива здоровья окружающей среды. 2014. 122 (10): 1007–1014. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 4. Schunemann HJ, Oxman AD, Vist GE. Интерпретация результатов и выводы. В: Хиггинс JPT, Green S, редакторы. Кокрановское руководство по систематическим обзорам вмешательств, версия 5.1. Лондон, Англия: Кокрановское сотрудничество; 2011. с. гл. 12. [Google Scholar] 5. Хиггинс, JPT, Грин С. Подготовка Кокрановского обзора. В: Хиггинс JPT, Green S, редакторы. Кокрановское руководство по систематическим обзорам вмешательств, версия 5.1. Лондон, Англия: Кокрановское сотрудничество; 2011. с. гл. 2. [Google Scholar] 6. Гренландия С., О’Рурк К. О предвзятости, вызванной оценками качества в метаанализе, и иерархическом представлении предлагаемых решений. Биостатистика. 2001. 2 (4): 463–471. [PubMed] [Google Scholar] 7.Соарес Х.П., Дэниэлс С., Кумар А. и др. Плохая отчетность не означает плохие методы для рандомизированных испытаний: наблюдательное исследование рандомизированных контролируемых испытаний, проведенное онкологической группой лучевой терапии. BMJ. 2004. 328 (7430): 22–24. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
Кларенс Томас и его жена — 680 000 долларов неучтенного дохода
Кто знал, что работа в консервативном мозговом центре так хорошо оплачивается?
The Los Angeles Times сообщает, что Вирджиния Томас, политически активная жена судьи Верховного суда Кларенса Томаса, заработала более 680 000 долларов за пять лет, работая в Heritage Foundation.Хорошая царапина.
Возможная проблема: согласно Common Cause, Кларенс Томас никогда не указывал доход в своих федеральных финансовых отчетах…
Возможно ли, что судья Томас «забыл», что его жена загребала доллары? Вот «недосмотр», который выделяет Common Cause:
В период с 2003 по 2007 год Вирджиния Томас, давний консервативный активист, заработала 686 589 долларов от Heritage Foundation, согласно обзору IRS фонда Common Cause.Томас не указал доход в своих формах раскрытия финансовой информации Верховного суда за те годы, вместо этого поставив отметку в поле с надписью «нет», где будет раскрыт «неинвестиционный доход супруга»…
В своем раскрытии за 2009 год судья Томас также сообщил, что семейный доход «отсутствует». Common Cause утверждает, что в том году Liberty Central выплатила Вирджинии Томас неизвестную зарплату.
Это большое дело? Профессорам права!
Федеральные судьи обязаны по закону раскрывать источник дохода супруга, по словам Стивена Гиллерса, профессора юридической школы Нью-Йоркского университета.По словам Гиллерса, упущение Томаса, которое может быть истолковано как нарушение этого закона, может повлечь за собой наказание в той или иной форме.
«Это не был просчет; он просто не указывал источник дохода своей жены в течение шести лет, что является довольно серьезным упущением », — сказал Гиллерс. «Это не могло быть оплошностью».
Но Стивен Любет, эксперт по судебной этике юридического факультета Северо-Западного университета, сказал, что такое нарушение вряд ли приведет к наложению штрафа. Несмотря на то, что он не был знаком с жалобой на формы Томаса, Лубе сказал, что отказ от раскрытия доходов супруга «не является преступлением любого рода, но существует потенциальное гражданское наказание» за несоблюдение правил.Он добавил: «Я не знаю ни одного случая, чтобы судья был наказан просто за это».
Верховный суд — «единственный судебный орган в стране, который не руководствуется набором правовых этических норм», — сказал Гиллерс.
Это только я, или Джинни Томас в последнее время очень много внимания уделяется? Я понимаю, что для возможно беспристрастного (если вы верите, что у меня есть мост, который я хочу вам продать) судьи Верховного суда нехорошо иметь супруга, которая так активна в политике.И миссис Томас не оказала никому никакой услуги, когда она снова раскопала всю историю с Анитой Хилл.
Но я не знаю, я стараюсь придерживаться мафиозного менталитета, когда дело доходит до политики: мне нравится не допускать к этому супругов и детей. До тех пор, пока лидер не окажется недееспособным, а супруг (а) в конечном итоге станет главной (см. Уилсон, Эдит или Рейган, Нэнси), меня не волнуют политические махинации супруга.
Есть ли видимость неприличия, если Вирджиния Томас загребает сотни тысяч долларов, работая на консервативные цели, в то время как ее муж имеет непостижимую власть над окончательным решением некоторых из этих проблем? Конечно.Делает ли каждый новый факт, который мы узнаем о Вирджинии Томас, тем более смешным, что единственный человек, который может определить, должен ли судья Томас отводить самоотвод в некоторых случаях, — это Кларенс Томас? Абсолютно.
Но, в конце концов, все, что мы действительно узнаем, — это то, что жена Кларенса Томаса имеет твердые убеждения, и ей хорошо платили. Вряд ли это преступление. Это не проблема.
И это то, что нам всем нужно будет более комфортно продвигаться вперед.Конечно, два последних судьи SCOTUS не замужем, но в современном мире больше неразумно ожидать, что супруги судей SCOTUS не будут существовать или будут молчаливо поддерживать своих близких. Мы живем в мире с двойным доходом. Важные люди подвергаются пристальному вниманию СМИ. У супругов есть карьера и мнение, и нам придется с этим смириться.
Я не хочу преуменьшать важность раскрытия финансовой информации нашими государственными служащими.Я согласен со следующим утверждением:
«Без раскрытия информации общественность и стороны в судебном процессе, предстающие перед судом, не имеют адекватной информации для оценки потенциальных конфликтов интересов, и раскрытие информации необходимо для продвижения интереса общественности к открытому, честному и подотчетному правительству», — написал президент Common Cause Боб Эдгар. в письме Судебной конференции Соединенных Штатов.
Достаточно верно. Но действительно ли перед судом предстали истцы, которые не знали, что Кларенс Томас находится в баке по консервативным причинам? Действительно ли тот факт, что фонд «Наследие» хорошо платил Джинни Томас, меняет наше понимание чего-либо?
Думаю, что нет.Покажите мне раскрытие финансовой информации, из которого следует, что Кларенс Томас является беспристрастным арбитром закона, у которого нет политической повестки дня, и я обращу на это внимание.
Кларенс Томас не сообщил о доходах жены, сообщает сторожевой пес [Los Angeles Times]
Темы
Кларенс Томас, Компенсация, Федеральные судьи, Джинни Томас, Джинни Томас, Фонд наследия, Деньги, СКОТУС, Верховный суд, Вирджиния Лэмп Томас, Вирджиния Томас
Филантропия, некоммерческий сектор и демократическая дилемма
Компоненты некоммерческого сектора — благотворительность, добровольные ассоциации, благотворительные и некоммерческие организации — часто рассматриваются как типичные гражданские институты: олицетворения общего блага, стоящего выше корысти и избегайте партийности.
Но, несмотря на провозглашенные ими высокие цели, никогда в истории Америки — даже сейчас, когда частное богатство и его создатели так широко прославляются, — эти некоммерческие организации не оставались незамеченными общественным скептицизмом и недоверием. Частные инициативы в интересах общества, продвигаемые богатыми людьми или группами граждан в поддержку идей, не пользующихся поддержкой большинства, неизбежно являются — и всегда были — проблематичными среди людей, которые в основе своей привержены демократическому управлению и принципам. равенства.
Напряженность между политическим и юридическим равенство (с его следствием, правило большинства) и голос , предоставленный гражданам Первой поправкой к Конституции, которая гарантировала нашу выразительность (свобода слова, вероисповедания и печати), ассоциативная (собрания и петиции), а также права собственности (включая пожертвования и волонтерство) — были повсеместными и постоянными с колониальных времен.
В самой чистой форме демократическая теория восемнадцатого века рассматривала государство как инструмент, с помощью которого граждане осуществляют свои права.Он осуждал частные ассоциации и деятельность, которая ослабляла или бросала вызов избранным правительствам. Мало того, что к политическим партиям и фракциям относились с подозрением, любые и всевозможные частные ассоциации рассматривались как инструменты для продвижения частных интересов за счет народа, общего блага и государства.
Известный Федералист № 10 Джеймса Мэдисона (1787 г.) обращался к опасностям, которые «фракции» как ассоциации, представляющие особые интересы, представляют для демократического правительства.Сам Джордж Вашингтон предупреждал в своем прощальном обращении 1796 года против «любых комбинаций и ассоциаций любого правдоподобного характера, имеющих реальную цель направлять, сдерживать, противодействовать или внушать трепет регулярным обсуждениям и действиям официальных властей». Они, как он утверждал, «служат для организации фракции, придания ей искусственной и необычайной силы; заменить делегированную волю нации волей партии; часто небольшое, но хитрое и предприимчивое меньшинство Сообщества.«Они, вероятно, — заявил он, — с течением времени и со временем станут мощными двигателями, с помощью которых хитрые, амбициозные и беспринципные люди смогут ниспровергнуть власть народа и узурпировать себе бразды правления». ; уничтожив впоследствии те самые машины, которые подняли их к несправедливому господству ». 1
Практическая необходимость вынудила американцев принять — и в конечном итоге принять — благотворительность и добровольные ассоциации как неотъемлемую часть демократической политики и рыночного капитализма.Как отмечал Де Токвиль, одинокий человек среди безоговорочно равных граждан бессилен. 2 Только объединяясь с другими, люди могут влиять на правительство и, в противном случае, объединяться, чтобы делать то, что правительство может или не может делать. Это было незадолго до того, как группы, подобные консервативному Обществу Цинциннати, представлявшему взгляды «богатых, образованных и уважаемых», и радикальные демократические общества, объединявшие более скромных граждан, превратились в политические партии — федералистов и демократов. Республиканцы, которые с тех пор в той или иной форме доминировали в американской политике.
Поскольку голосование может использоваться только периодически, голосование в лучшем случае является грубым инструментом влияния на правительство. 3 Существуют и другие более эффективные способы воздействия на государство — демонстрации, лоббирование, написание писем, редакционные статьи, участие в общественных собраниях, судебных процессах, участие в политических процессах и организация, — которые могут дать голосовым меньшинствам возможность не только влиять на действия политических деятелей. органов, кандидатов и должностных лиц, но также для формирования общественного мнения и мобилизации общественности.
Но явные политические действия — не единственное средство формирования государственной политики и влияния на нее. Еще до революции и ратификации федеральной конституции американцы начали понимать, что формирование ценностей и убеждений сограждан может иметь серьезные политические последствия. 4 Уже в середине восемнадцатого века церкви, школы и колледжи использовались для продвижения идей и практик, которые часто противоречили как церковным и политическим истеблишментам, так и общественному мнению.
Ратификация Конституции фактически национализировала политику и предоставила новые возможности гражданам. В результате культурные, экономические и социальные лидеры, которые когда-то могли рассчитывать на почтение для сохранения своего влияния, все чаще оказывались отстраненными от власти. В начале девятнадцатого века эти обездоленные элиты все чаще обращались к благотворительности и добровольным ассоциациям, чтобы продвигать взгляды и дела, которые не могли ни получить поддержку народа, ни заручиться ресурсами правительства. 5
Это не означает, что программы этих бесправных элит обязательно были злонамеренными. В довоенный период, когда немногие штаты были готовы облагать налогами своих граждан для поддержки образования, готовность преданных граждан средствам создавать частные академии и поддерживать частное высшее образование, несомненно, вызывала восхищение и, чаще всего, производила когорты образованных граждан. необходимо для новой республики. В то же время процветавшее множество религиозных и политических взглядов обеспечило то, что эти частные культурные предприятия предоставили широкое разнообразие взглядов и навыков.
Тем не менее, области, в которых благотворительные корпорации становились наиболее активными — высшее образование, здравоохранение, религия и социальное обеспечение, — скорее всего, возглавлялись учреждениями, пользовавшимися наибольшей материальной поддержкой. В сфере высшего образования Гарвард, который мог вызвать щедрость все более богатой элиты Бостона, и Йельский университет, который опирался на меньший, но более многочисленный вклад национальной евангелической протестантской сети, к середине XIX века стали ведущими колледжами Америки. 6
В то время как Гарвард и Йель привлекали свою долю стремящихся молодых людей скромного происхождения, они также все чаще служили элите, чья щедрость обогащала их, обучая своих сыновей и отправляя их по карьерной лестнице в качестве руководителей корпораций и лидеров образованных профессий. Гарвард помог Бостону, как выразился Оливер Венделл Холмс, «истощить большой водораздел интеллекта» и привлек в город «многообещающего молодого писателя, восходящего юриста и крупного капиталиста» — и «самую красивую девушку».Таким образом, Гарвард сделал Бостон одним из главных производителей человеческого и интеллектуального капитала в стране. 7
Хотя растущее богатство Бостона вызвало к середине XIX века настоящую приливную волну благотворительных пожертвований, такая щедрость не могла рассеять подозрения общественности в отношении мотивов жертвователей. Представляя обзор благотворительных организаций Бостона в 1845 году, казначей Гарварда Сэмюэл Аткинс Элиот жаловался, что
фермеров или механиков в этой стране часто используют язык и демонстрируют тон чувств, который несовместим с положением вещей здесь и применим только к тому, что можно найти в Европе.Они говорят об угнетении богатых; когда в Америке нет богатого человека, который мог бы, а может быть, и не желал бы их угнетать.
«Одно только богатство не позволяет человеку быть большим угнетателем где бы то ни было», — продолжил Элиот,
.
, а в этой стране богатый человек вообще не может занять никакой фигуры в этой строке. Должны быть положение и привилегии, добавленные к богатству, чтобы сделать возможным угнетение, а в Новой Англии ни это положение, ни эта привилегия не могут быть достигнуты каким-либо органом.Богатый человек так далек от того, чтобы достичь их, что, по правде говоря, он дальше от них, чем другие люди. За ним ревниво наблюдают, постоянно подозревают. 8
Хотя подозрение в «добровольной системе» не могло предотвратить появление мощных частных институтов в Новой Англии, в других частях страны она была гораздо эффективнее. 9 И Нью-Йорк, и Пенсильвания отменили британские законы о благотворительной деятельности, которые были сохранены в Массачусетсе и Коннектикуте, заменив их собственные правовые кодексы коренных народов.В 1784 году в Нью-Йорке был создан надзорный орган, Регенты Университета штата Нью-Йорк, который осуществлял широкую власть над всеми благотворительными, образовательными и религиозными учреждениями. В 1820-х годах законодательный орган Нью-Йорка принял законы, наделявшие штат полномочиями регулировать размер институциональных пожертвований и ограничивать долю поместья, которое можно было передать в наследство на благотворительные цели. Пенсильвания не только отложила предоставление своим судам юрисдикции по справедливости (а вместе с ней и полномочия по обеспечению соблюдения благотворительных и других трастов) до 1870-х годов, она также приняла очень строгие критерии — чисто общественный стандарт благотворительности — для того, что с юридической точки зрения квалифицировалось как благотворительность.Филадельфия, возможно, была «городом братской любви», но ее забота не распространялась на организованные благотворительные организации. И несмотря на свое богатство, до последних десятилетий девятнадцатого века и Нью-Йорк, и Пенсильвания сильно отставали от Новой Англии в благотворительности и в создании благотворительных корпораций.
На Юге враждебность к частным пожертвованиям и добровольным ассоциациям была еще более явной. Некоторые штаты запретили создание благотворительных корпораций.Другие разрешали их, но с уставами, которые ограничивали продолжительность их жизни и требовали присутствия государственных должностных лиц в их руководящих советах. Решение Верховного суда Вирджинии 1832 года относительно собственности благотворительных организаций отражало отношение южан к частной благотворительности, предупреждая, что «все имущество общества» «поглощается ненасытным потоком общественных благотворительных организаций». 10
Эта неприязнь к частной благотворительности проявилась и на федеральном уровне.В 1835 году правительство США было проинформировано о том, что Джеймс Смитсон, богатый британский ученый-любитель, оставил большую часть своего значительного состояния — полмиллиона долларов — «Соединенным Штатам Америки, чтобы основать его в Вашингтоне под названием Смитсоновский институт, учреждение для увеличения и распространения знаний среди мужчин ». 11
Президент Эндрю Джексон — как южанин, глубоко враждебно относящийся к частной благотворительности — кратко уведомил Конгресс о завещании, отметив, что у исполнительной власти нет полномочий предпринимать какие-либо шаги для принятия траста или получения средств, и что это было Обязанность Конгресса принять такие меры, которые он сочтет необходимыми. 12 Когда Сенат принял решение утвердить отчет Судебного комитета, подтверждающий доверие Смитсона, разгорелись острые дебаты. Сенатор Уильям С. Престон из Южной Каролины возглавил оппозицию, смешав традиционную джефферсоновскую оппозицию частным пожертвованиям с агрессивным национализмом. С одной стороны, Престон поставил под сомнение как правомерность принятия правительством наследства, так и распространение его полномочий на выполнение целей траста; с другой стороны, он утверждал, что, если завещание должно быть принято, оно должно применяться в национальных целях, а не только в интересах граждан округа Колумбия.Отрицая, что у правительства есть полномочия получать и управлять таким доверием, Престон заявил, что «пожертвование было частично сделано с целью увековечить дарителя, и что это был слишком дешевый способ даровать бессмертие. . . и он понятия не имел, что этот округ будет использоваться в качестве точки опоры, чтобы возвести иностранцев до бессмертия, убедив Конгресс как parens patriæ округа Колумбия принимать от них пожертвования ». 13
Конгрессмены не только поставили под сомнение законность получения нацией завещания, но и начали спорить между собой о том, какой тип учреждения может лучше всего увеличить и распространить знания.У каждого конгрессмена была своя излюбленная схема — от национального университета и серии публичных лекций до экспериментальных ферм и фабрик. Только в 1839 году Сенат принял решение о создании государственной корпорации, Смитсоновского института, который с самого начала должен был создать и управлять астрономической обсерваторией и спонсировать публичные лекции по естественным, моральным и политическим наукам.
Конгресс продолжал дискутировать о том, как лучше всего реализовать видение Смитсона, когда, наконец, в 1846 году выяснилось, что завещание Смитсона было инвестировано в облигации, выпущенные штатами Арканзас, Иллинойс и Мичиган — все из которых не выполнили своих обязательств. уничтожение фонда.После нескольких недель споров, в основном из-за законности принятия правительством завещания, группа представителей во главе с бывшим президентом Джоном Куинси Адамсом проголосовала за восстановление Смитсоновского фонда и поручение его корпорации, попечители которой (регенты) ) будут избираться и назначаться федеральными должностными лицами, действующими по должности. В целом, потребовалось более десяти лет, чтобы преодолеть сопротивление тому, что в конечном итоге стало великим национальным институтом.
Северные интеллектуалы выразили параллельное подозрение в отношении частных благотворительных и общественных инициатив.В эссе 1829 года в Christian Examiner, ведущем общественном журнале Новой Англии, Уильям Эллери Ченнинг, «папа» бостонского унитаризма, предостерег против силы добровольных ассоциаций: «Пусть ассоциации, посвященные любым предметам, возбуждающим страсти, будут повсюду распространяются и объединяются для взаимной поддержки, и нет ничего проще, чем установить контроль над газетой ». Ченнинг продолжение:
Мы убеждены в том, что путем искусного умножения обществ, очевидно приверженных различным целям, но все подчиняющихся одними и тем же лидерам, и все они предназначены для борьбы с ненавистной партией, столь жестокие преследования могут проводиться в свободной стране, как в деспотизме.Общественное мнение может быть настолько объединено, возбуждено и приставлено к одиозным людям или мнениям, что будет так же опасно думать и говорить с мужественной свободой, как если бы перед нами открылась инквизиция. Теперь выяснилось, что в этой стране можно править с помощью набора чисел, с которыми благоразумный человек не захочет столкнуться. Следовательно, всем Ассоциациям, стремящимся или стремящимся установить численное господство, следует противостоять. Они создают тиранов так же эффективно, как постоянные армии. Пусть им противостоят с самого начала.
«Это опасные инструменты», — предупредил он.
Их следует заподозрить. Они представляют собой своего рода нерегулярное правительство, созданное в рамках нашего конституционного правительства. Пусть за ними внимательно следят. Как только мы обнаружим, что они решительно настроены или даже настроены напасть на уважаемого человека или группу людей или навязать обществу меры, в отношении которых мудрые и добрые люди расходятся, давайте почувствуем, что среди нас работает опасная машина, и противопоставить этому наше стойкое и суровое осуждение. 14
Ченнинг был не одинок в своих опасениях. В 1838 году президент Университета Брауна Фрэнсис Вейланд, политический экономист и ведущий баптистский интеллектуал страны, написал страстное осуждение ассоциаций, опубликованное под названием The Limitations of Human Responsibility .
Wayland впервые описал моральные опасности, которые несут ассоциации, побуждая граждан жертвовать своей совестью ради совести группы. «Когда мужчины связаны таким образом», — писал он, —
.
хорошо известно, что их чувство моральной ответственности гораздо менее остро, чем когда они действуют как личности.Ассоциации будут совершать действия, против которых каждый член ассоциации индивидуально восстанет. Отсюда распространенная поговорка о том, что «у юридических лиц нет совести». Лидеры возлагают ответственность на членов, а члены снова перекладывают ее на лидеров, и между ними мы обнаруживаем, что, хотя дело было сделано, но кто виноват в этом, это отнюдь не легко. чтобы выяснить. 15
«Чем были французские клубы якобинцев, кроме общественных объединений ?» — спросил Вэйланд, связывая, казалось бы, безобидные добровольные ассоциации с возникновением тирании.
Сначала они были просто обществами с безобидной целью обсуждения теоретических вопросов гражданской политики. Вскоре они были преобразованы в ассоциации с целью претворения в жизнь тех истин, которые, как они считали, сами продемонстрировали. Затем они были умножены путем создания дочерних отделений в каждом городе Франции (однако каждое из них управлялось и направлялось центральной ассоциацией в Париже) до тех пор, пока они не смогли контролировать общественные настроения нации.Затем они смело взяли на себя управление империей. Трон и законодательные собрания пали ниц у их ног. Право франшизы, этот палладий свободы, ничего не стоило; для избрания того, кого вы хотели бы стать законодателем, он не осмелился нарушить мандат клуба. Законодательные процедуры регулярно принимались на собраниях этих общественных объединений, прежде чем они были выдвинуты на собрание; а представители народа ничего не делали, кроме как записывали приказы кровавой толпы.Таким образом была установлена тирания, которой мировая история не имеет аналогов; и все это было сделано людьми, которые сначала были связаны, чтобы обсуждать абстрактные принципы права, и которые были просто обязаны претворить в жизнь некоторые действительно полезные меры реформы. 16
Строгое ограничение полномочий ассоциаций, по мнению Вэйланда, только защитит и расширит возможности человека. «Ответственность вместо того, чтобы возлагать на массы», — заключил он,
.
будет более отчетливо брошено на людей.Каждый человек вместо того, чтобы спрашивать о решении большинства, был бы вынужден решать сам. Вместо того, чтобы бездумно следовать движению общественного мнения, каждый научился бы действовать, руководствуясь индивидуальной совестью и долгом. Таким образом, общественное мнение будет формироваться путем сознательного отражения каждого человека, действующего в страхе перед Богом, а не на основе криков людей, «занимающихся благотворительностью». 17
Несмотря на ограничительные законы о благотворительной деятельности в большинстве штатов за пределами Новой Англии, частная благотворительность и добровольные ассоциации продолжали расти и распространяться по всей территории Соединенных Штатов.Подобно тому, как Гражданская война стимулировала рост огромных корпоративных предприятий как компонентов формирующейся национальной экономики, она также подпитывала рост ассоциативной и благотворительной деятельности. 18
Ключевым элементом дела Союза была Санитарная комиссия США, учрежденное на федеральном уровне, но финансируемое из частных источников агентство по оказанию помощи, которое взяло на себя ответственность за медицинские и общественные медицинские задачи, связанные с военными действиями. После войны множество добровольных организаций сыграли ключевую роль в восстановлении Юга, строительстве церквей, школ и учреждений социального обеспечения, чтобы помочь миллионам освобожденных рабов приспособиться к своей свободе.Эти инициативы вызывали столько же враждебности, сколько восхищения. Названные своими почитателями «гедеонитами» (в честь героя Ветхого Завета), эти реформаторы были известны своими недоброжелателями как «саквояжники». Как показывает провал Реконструкции и лишение афроамериканцев избирательных прав в течение десятилетий после войны, течения расизма глубоко проникали по обе стороны линии Мэйсона-Диксона и, несомненно, сформировали взгляды многих американцев. Тем не менее, Реконструкция оказала большое влияние на филантропию, побудив многих богатых американцев, в том числе международного банкира Джорджа Пибоди, основать предшественников современных благотворительных фондов для поддержки образовательной деятельности на Юге. 19
Усиление национального характера экономической, социальной и культурной жизни способствовало развитию других амбициозных ассоциативных и благотворительных инициатив. В последующие десятилетия после войны практически все основные профессии были организованы как национальные ассоциации. Миллионы американцев вступили в братские, сороральные, ветеранские, патриотические и правозащитные организации. 20 По мере того, как такие учреждения, как Гарвард и Йель, стремились стать национальными университетами, они начали использовать щедрость огромных состояний, накопленных во время и после войны, собирая средства не только на местном, но также на региональном и национальном уровнях.
Масштаб состояния «баронов-разбойников» после Гражданской войны побудил их создателей изобрести совершенно новые формы благотворительности — и тем самым возродил общественный скептицизм по поводу мотивов чрезвычайно богатых людей. В своем эссе 1889 года «Богатство» (более известном как «Евангелие богатства») Эндрю Карнеги жестко раскритиковал передачу больших состояний потомкам и призвал своих товарищей-миллионеров использовать свое избыточное богатство «для того, чтобы сделать его доступным для общества. лестницы, по которым может подняться стремящийся. 21 Прогресс человечества, утверждал Карнеги, требовал от миллионеров использования того же «гения в делах», который позволил им заработать огромные состояния на перераспределении своего богатства. В течение следующих трех десятилетий Карнеги выдвигал все более смелые благотворительные инициативы, начиная с довольно обычных благотворительных организаций, таких как Фонд Героя, и заканчивая крупными грантовыми организациями, такими как Корпорация Карнеги. 22
Как набожный христианин, Джон Д.Рокфеллер сознательно пытался отдать десятину из своих доходов, читая и отвечая на тысячи «писем с просьбами» от отдельных лиц и организаций. «Ваше состояние накатывается, накатывается, как лавина», — сказал Фредерик Гейтс, советник Рокфеллера по вопросам благотворительности, однажды в начале века. «Вы должны идти в ногу с этим! Вы должны распространять его быстрее, чем он растет! Если вы этого не сделаете, это раздавит вас, ваших детей и детей ваших детей ». 23 Как и Карнеги, филантропия Рокфеллера перешла от решения конкретных задач к еще более открытым целям: миссия его Фонда Рокфеллера стоимостью 100 миллионов долларов, основанного в 1913 году, заключалась просто в «благе человечества».”
Попытка создать Фонд Рокфеллера вызвала бурю критики. Уже считавшийся «самым ненавистным человеком в Америке» из-за монополистической деловой практики и кровавого подавления профсоюзов, грандиозный благотворительный жест Рокфеллера был широко воспринят как очевидная попытка купить благосклонность общества. Критиков Фонда больше всего беспокоил не только его необычайный размер, но и общий характер его полномочий:
Содействовать благополучию и развитию цивилизации народов Соединенных Штатов, их территорий и владений, а также иностранных земель в приобретении и распространении знаний; в предотвращении и облегчении страданий; и в продвижении всех без исключения элементов человеческого прогресса. 24
По словам представителя Рокфеллера, его опыт с его более ранней благотворительностью привел его к продвижению принципа «гибкой хартии», которая дала бы Фонду «свободу действий», которая «не будет ограничиваться никаким образом»: «где бы то ни было». возникает человеческая потребность, которую этот совет может удовлетворить, если это будет сочтено разумным ». 25
«Конечно, никакие благотворительные фонды, расходующие такие состояния, никоим образом не могут компенсировать неправомерное поведение при их приобретении», — заметил бывший президент Теодор Рузвельт.Президент Уильям Тафт выступил против Фонда, назвав его «законопроектом об инкорпорации г-на Рокфеллера». Президент Американской федерации труда Сэмюэл Гомперс проворчал: «Единственное, что мир с благодарностью принял бы сейчас от г-на Рокфеллера, — это создание огромного фонда исследований и образования, чтобы помочь другим людям вовремя увидеть, как они могут не быть такими, как его.» 26
Если Рокфеллер ожидал, что Конгресс предоставит Фонду полную свободу выбирать те дела, которые он будет поддерживать, кооптировать в качестве попечителей тех, кого он пожелает, и неограниченно увеличивать свои пожертвования, он был разочарован.После почти трехлетних дебатов Конгресс предложил основные ограничения устава Фонда. Он принял ряд поправок, которые позволили Конгрессу «налагать такие ограничения на объекты корпорации, как того требуют общественные интересы, и что все подарки или имущество, полученные корпорацией, должны подпадать под действие этого положения». Одна поправка «специально ограничила» общую сумму собственности до 100 миллионов долларов и запретила Фонду накапливать дополнительную собственность.Другая поправка дала Конгрессу право требовать роспуска Фонда через столетие. Другой произвел назначения в свой совет, подлежащие рассмотрению комитетом, состоящим из президента Соединенных Штатов, председателя Верховного суда, председателя сената, спикера палаты и президентов Гарварда, Йеля, Колумбия. , Джонса Хопкинса и Чикагского университета. Среди поправок к мотивам Фонда было одно «сделать этот щедрый подарок непосредственно всему американскому народу и навсегда подчиниться контролю его избранных представителей». 27 Представители Рокфеллера согласились со всеми поправками, но, в конце концов, даже этих уступок оказалось недостаточно, чтобы преодолеть сопротивление Конгресса предложению Фонда. В конечном итоге он был представлен более гибкому законодательному органу штата Нью-Йорк, который одобрил его без каких-либо оговорок Конгресса.
Сопротивление крупномасштабной благотворительности основывалось не только на враждебности к богатым. Скорее, он опирался на глубокие исторические основы, особенно на давнее наследие юридических попыток ограничить частную благотворительность.Линией фронта этой битвы был Нью-Йорк, который после гражданской войны стал экономическим центром страны и, как следствие, домом для самых богатых людей страны, включая Карнеги и Рокфеллера. Как уже отмечалось, усилия государства по ограничению частной благотворительности относятся к XVIII веку и периодически возобновлялись законодательными актами и решениями судов. Эти юридические препятствия начали привлекать внимание общественности в 1880-х годах, когда богатые пытались делать крупные благотворительные дары и завещания.Первое из этих столкновений между богатством и законом произошло в 1886 году, когда безденежные племянники корпоративного юриста и бывшего кандидата в президенты Сэмюэля Тилдена оспорили его завещание, в результате чего многомиллионный остаток его состояния оставался его попечителям с рекомендацией использоваться «в таких благотворительных, образовательных и научных целях», которые они могут посчитать «полезными для интересов человечества». 28 Учитывая влияние Тильдена как демократического политического лидера и известность его доверенных лиц, казалось маловероятным, что к этому вызову будут относиться серьезно.Однако губернатор Дэвид Хилл, один из политических соперников Тилдена, собрал суд, который рассматривал это дело, и Хилл питал глубокую враждебность к частной благотворительной деятельности. В свое время завещание было объявлено недействительным по ряду причин, включая «неопределенность» (неспособность указать конкретную благотворительную цель), ненадлежащее делегирование полномочий попечителям Тилдена и нарушение закона, запрещающего дары и завещание благотворительным организациям, не пока что в существующем.
Решение в пользу «смеющихся наследников» Тильдена вызвало тревогу среди сторонников частной филантропии, а также среди тех, кто беспокоился, что ограничение возможности богатых оставлять деньги на благотворительность еще больше изолирует и без того тревожную концентрацию богатства.«Зрелище должно быть всегда меланхоличным», — произнес профессор права из Гарварда Джеймс Барр Эймс,
.
когда алчные родственники стремятся обратить в свои собственные нужды состояние, которое наследодатель явно посвятил великому общественному благу. Но общество бессильно в данном случае, пока соблюдаются формы права. Когда, однако, благотворительные инициативы неоднократно терпели поражение под прикрытием закона, и это тоже, хотя благодетельная цель наследодателя была безошибочно выражена в завещании, оформленном со всеми должными формальностями, и хотя попечители были готовы и обеспокоены Чтобы выполнить возложенное на них доверие, нельзя не задаться вопросом, нет ли чего-то неправильного в системе права, допускающей это прискорбное разочарование воли наследодателя и, как следствие, потерю для общества. 29
После решения против Tilden Trust в 1887 году было принято решение о признании недействительной завещания на миллион долларов Корнельскому университету на том основании, что университет не может на законных основаниях получить подарок, увеличивающий его пожертвования сверх суммы, разрешенной законодательным собранием штата. (Как и в случае с Тилденом, дело Фиск против Корнелла было возбуждено корыстным родственником наследодателя — в данном случае ее вдовцом — который также оказался библиотекарем университета!)
Эймс и другие, обеспокоенные будущим американской благотворительности, а также судьбой американского общества, если такие барьеры будут и дальше препятствовать потоку благотворительности, начали скрытую кампанию правовой реформы, направленную на пересмотр законов о благотворительности в крупных промышленных штатах, подобных Благотворительный режим Новой Англии.В 1893 году в Нью-Йорке был принят Закон Тилдена, который начался с этого громкого подтверждения законности бессрочных универсальных наследств, таких как завещание Тилдена:
Никакие подарки, дарения, завещания или разработки для религиозных, образовательных, благотворительных или благотворительных целей, которые в других отношениях имеют силу в соответствии с законами этого штата, не должны считаться недействительными по причине неопределенности или неопределенности или лиц обозначены в качестве бенефициаров в учредительном документе. 30
К началу века аналогичные законодательные акты были приняты в Пенсильвании, Иллинойсе и Огайо, по сути, «бостонизируя» законы о благотворительных организациях в этих штатах и, что более важно, разрешая такие виды пожертвований на неограниченный срок, которые сделали возможными современную благотворительную деятельность. Фонд.
Основание Фонда Рокфеллера вызвало первое расследование Конгрессом масштабной благотворительности, которая возникла из огромных состояний Золотого века. Конгресс беспокоился, что эти огромные скопления богатства, посвященные формированию государственных институтов и общественного мнения, станут механизмами, с помощью которых богатые смогут осуществлять контроль за пределами экономики.Комиссия сената по трудовым отношениям (известная как Комиссия Уолша по имени ее председателя сенатора Фрэнка Уолша) была разгромлена на пике жестокого конфликта между крупными корпорациями и профсоюзами. 31 У комиссии была обширная повестка дня, включая рассмотрение крупных трудовых споров и влияние Рокфеллера на политику и персонал Нью-Йоркского бюро муниципальных исследований. Но поскольку дебаты по поводу создания Фонда Рокфеллера возникли вслед за чрезвычайно жестокой открытой войной на контролируемых Рокфеллером угольных месторождениях Колорадо, значительная часть расследования была сосредоточена на Фонде и его собственном предложенном исследовании производственных отношений. .
Свидетельство президента Американской федерации труда Сэмюэля Гомперса дает представление о том, что многие американцы думают о социальной желательности фондов, контролируемых корпоративными интересами, исследующих условия труда. «Я верю», — заявил Гомперс,
.
, что такие фонды, как Фонд Рокфеллера, не могут беспристрастно исследовать проблемы в области промышленности. Весь основной принцип, на котором основана эта основа — руководящий дух, лежащий в основе всего, исключает возможность беспристрастного расследования отношений между работодателями и работниками. 32
«Что касается желательности таких фондов, как Russell Sage и Carnegie», — продолжил Гомперс,
, что может быть под вопросом, но среди вдумчивых и свободолюбивых людей нет разногласий относительно положения, цели, а также масштабов и духа Фонда Рокфеллера. 33
«Допуская, что вы не считаете, что деятельность вышеуказанных фондов является социально желательной, пожалуйста, опишите, — спросил председатель Уолш, — курс действий или характер законодательства, которые вы считаете желательными?»
«Поскольку эти фонды посвятят свою деятельность наукам, медицине, хирургии; в лабораторию, за вклад в историю; для искусства, науки они были бы полезны, — ответил Гомперс.
Но попытка стать всепроникающим механизмом для формирования умы людей их взаимоотношений между собой в постоянной промышленной борьбе за улучшение человечества — до тех пор, пока им следует запретить выполнение своих функций, законом или постановлением. . . . Я думаю, что одна из худших черт, одна из самых опасных черт этих фондов — это то, где они берутся формировать мнение и суждения людей. Я не думаю, что правительство нашей страны или народ нашей страны готовы передать функцию преподавания частному учреждению, такому как Фонд Рокфеллера, с историей, лежащей в основе этого фонда — средствами, с помощью которых были впервые получены их деньги. а позже накопился. 34
Но сопротивление Конгресса учреждению фондов не помешало штатам сделать это. В годы, непосредственно предшествовавшие и последовавшие за Первой мировой войной, крупные фонды создали себя и неуклонно расширяли свое влияние, несмотря на эпизодическое общественное сопротивление. Наибольшее влияние они оказали на высшее образование, где поддерживаемые фондами исследования и реформы в аспирантуре и профессиональном образовании помогли создать восторженные кадры экспертов, которые легко перемещались между мирами академического преподавания и исследований и государственной политики.Несмотря на политические разногласия между поддерживающей бизнес администрацией Гувера и новым курсом Франклина Рузвельта, оба они зависели от университетского опыта, взращенного фондами. Было вполне естественно, например, что Рузвельт обратился к действующему фонду, Институту Брукингса, чтобы разработать план социального обеспечения, и что Институт Гувера стал одним из первых и ведущих консервативных аналитических центров страны. К концу Второй мировой войны фонды были вовлечены практически во все аспекты американской жизни как на национальном, так и на местном уровнях.
Вторая мировая война с ее высокими налогами на индивидуальные и корпоративные доходы и сверхприбыль вызвала вторую массовую волну создания фондов — и, что, возможно, неудивительно, возродила подозрения прогрессивной эры в частной благотворительности. Недовольство тем, как филантропия используется в качестве механизма уклонения от уплаты налогов, безусловно, способствовало ее негативному имиджу в обществе. Еще одним ключевым фактором, по мере того как политические правые начали перегруппировку своих сил в послевоенные годы, были способы, которыми фонды стали частью либерального государственного аппарата.
Фонд Форда продемонстрировал обе эти характеристики благотворительности. 35 Поскольку Ford Motor Company была частной, смерть ее престарелого основателя Генри Форда, вероятно, повлечет за собой налоговые обязательства, которые превысят способность семьи продолжать контролировать компанию. Соответственно, в имущественном плане Форда предлагалось реорганизовать компанию в акционерное общество на основе двух классов ценных бумаг, один из которых (сохраняемый семьей) обладал бы правом голоса, а другой был бы передан благотворительному фонду для получения крупных ценных бумаг. налоговые сбережения для семьи.Когда в 1947 году умер Генри Форд, был принят план по имуществу, в соответствии с которым был создан крупнейший благотворительный фонд в мире, который позволил семье передать контроль над компанией от одного поколения к другому без значительных налоговых обязательств.
Фонду потребовалось несколько лет, чтобы определить свои цели, но в целом они придерживались либеральных и интернационалистских взглядов, к большому раздражению консерваторов Конгресса, которые уже были раздражены глубоким влиянием, которое оказали более ранние фонды — особенно те, которые были связаны с Рокфеллерами. продемонстрировали во время Нового курса.Налоговые аспекты Фонда Форда не вызвали расследования в Конгрессе, поскольку Налоговый кодекс находился в процессе длительного пересмотра, на завершение которого потребовалось почти десять лет. Но поскольку консервативное возмущение либеральными пристрастиями благотворительности совпало с появлением сенатора Джозефа Маккарти в качестве общественного деятеля, политика фондов стала предметом исследовательского интереса. 36
Комитет Кокса (1952–1953) и Комитет Риса (1953–1954), собравшиеся в Палате представителей «для расследования освобожденных от налогов фондов и сопоставимых организаций», начали длительное и широко разрекламированное расследование мотивов создания фондов и их влияния. на общественную жизнь.Сферы интересов комитета включали использование фондов в качестве механизмов уклонения от уплаты налогов и корпоративного контроля, их влияние на социальные науки, их способность влиять на общественное мнение и политику через их покровительство академическим исследованиям, их влияние на прессу и телерадиовещание, а также их влияние на общественное мнение и политику. роль в продвижении интернационалистской внешней политики и поддержке подрывной деятельности и институтов.
Хотя комитеты определили, что фонды не поддерживали коммунизм, они критиковали их роль в расширении прав и возможностей доноров и администраторов, которые использовали свою власть для контроля исследований, образования и средств массовой информации, для продвижения интернационализма и морального релятивизма, которые они считали угрозой демократическому развитию. управление. 37 Поскольку публикация выводов Комитета Риса совпала с осуждением сенатора Маккарти, его деятельность не привела к законодательным результатам. Тем не менее, мир благотворительности был предупрежден о том, что по мере роста его влияния он, вероятно, станет объектом дальнейших атак. В течение нескольких месяцев крупнейшие фонды — во главе с Фордом, Рокфеллером, Карнеги и Сейдж — начали организовывать то, что впоследствии превратилось в многолетнюю защиту публичной истории фондов, работая через новые организации, такие как Библиотека Центра Фонда, которая работала для поддержки научных исследований. исследование, которое в выгодном свете изобразило американскую филантропию.
Политическая активность таких фондов, как Фонд Форда, которые способствовали движению за гражданские права и другим либеральным инициативам той эпохи, вызвала новую волну расследования в Конгрессе в конце 1960-х годов, на этот раз в связи с крупным законодательством о налоговой реформе. Благодаря неустанным десятилетиям слушаний и отчетов консервативного популиста-демократа Райта Патмана, а также книгам о власти богатых и привилегированных, написанных учеными, такими как Райт Миллс, и журналистами, такими как Фердинанд Лундберг, Комитетом по методам и средствам Палаты представителей и Финансовым комитетом Сената Комитет был настроен взяться за основы и связанные с ними злоупотребления. 38 Их горькие и гневные слушания привели к принятию Закона о налоговой реформе 1969 года, что стало первой серьезной попыткой регулирования благотворительности. Законопроект включал ограничения на избыточные бизнес-активы, контроль со стороны доноров и политическую деятельность, а также требования к выплатам и налогам на инвестиции частных фондов, предоставляющих гранты.
Законодательство настолько встревожило таких лидеров филантропии, как Джон Д. Рокфеллер III и Джон Гарднер, что они были вынуждены создать национальный орган для защиты своих благотворительных интересов — Комиссию по частной благотворительности и общественным потребностям (более известную как Комиссия Филера, по названию ее председателя). , Генеральный директор Aetna Life Insurance Джон Филер). 39 Комиссия «голубой ленточки» подготовила ряд рекомендаций и спонсировала первую согласованную исследовательскую инициативу по благотворительной области, освобожденной от налогов (которая в результате стала известна как «некоммерческий сектор»). Комиссия надеялась убедить Конгресс передать надзор за благотворительностью и некоммерческими организациями с Налоговой службы, налогового агентства, новому органу, созданному по образцу Британской комиссии по благотворительности. Но эти усилия прекратились с избранием Джимми Картера президентом.Соответственно, группа переориентировала свои усилия на создание национальной торговой ассоциации для представления некоммерческих организаций — Независимый сектор — и спонсирование продолжающихся исследований университетов и аналитических центров, а также пропаганды благотворительности и связанной с ней деятельности.
Третья большая волна создания фонда совпала с ИТ-революцией и огромными новыми состояниями, которые она породила, а также с идеологической революцией, дискредитировавшей правительство и сделавшей рынок источником общественного блага.В отличие от своих предшественников, этот период роста не вызвал общественного возмущения или возмущения Конгресса, сдвиг в основном из-за быстрого охвата консерваторами филантропии в политике.
На протяжении большей части двадцатого века консерваторы были одними из ведущих критиков благотворительности и некоммерческих организаций. Но это изменилось после сокрушительного поражения Барри Голдуотера в 1964 году, когда консервативные интеллектуалы, такие как Льюис Пауэлл (позже работавший в Верховном суде США) и Ирвинг Кристол, начали отстаивать право на создание такой институциональной инфраструктуры, которая позволила либералам доминируют в общественной жизни на протяжении десятилетий. 40 В течение десяти лет политические аналитические центры, такие как Heritage Foundation и American Enterprise Institute, а также множество новых правых фондов стали столпами нового республиканского истеблишмента, заложив основу для победы Рейгана в 1980 году и консервативной революции, которая последовал. Как только любимые левые, фонды и другие некоммерческие организации быстро стали повсеместными по всему политическому спектру в качестве источников политики и формирователей общественного мнения. 41
Любопытно, что способы деятельности, которые возникли как «политика другими средствами» для бесправных элит в начале девятнадцатого века, стали инструментами политики к началу двадцать первого века.А полномочия фондов и некоммерческих организаций были усилены рядом решений федерального суда, начиная с решения Buckley v. Valeo в 1976 году, которые приравняли деньги к речи и положили начало процессу отмены положений о финансировании избирательных кампаний, впервые принятых в эпоху прогрессивного развития. ограничить власть богатства в демократическом процессе. 42
Судья Верховного суда Льюис Пауэлл сыграл ключевую роль в изменении закона о благотворительных организациях таким образом, что это послужило убедительным аргументом в пользу аргумента о том, что деньги — это слова.В деле Университет Боба Джонса против Соединенных Штатов , дело Верховного суда 1983 года, касающееся попыток правительства лишить расово сегрегированные учреждения их налоговых льгот, большинство судей постановило, что учреждения, «стремящиеся получить статус освобожденных от налогов, должны служить общественным целям, а не вопреки установленной государственной политике ». 43 Согласившись с решением большинства, Пауэлл подверг сомнению утверждение суда о том, что исключение благотворительных организаций требует, чтобы они соответствовали установленной государственной политике.«Я не убежден», — заявил он,
, что важнейшим вопросом при определении статуса освобожденного от налогов является то, обеспечивает ли отдельная организация «явную общественную пользу», как это определено Судом. В 1981 году более 106 000 организаций подали декларации по Разделу 501 (c) (3). . . Я считаю невозможным поверить, что все или даже большинство этих организаций могут доказать, что они «явно служат и [находятся] в гармонии с общественными интересами» или что они «оказывают благотворное и стабилизирующее влияние на жизнь сообщества».” 44
«Еще больше беспокоит, — продолжил он, —
.
является элементом соответствия, который, как представляется, используется в анализе Суда. Суд утверждает, что освобожденная от налога организация должна «явно служить общественным интересам и находиться в гармонии с ними», должна иметь цель, которая согласуется с «общей совестью общества», и не должна действовать таким образом, который «прямо противоречит [ заявленная позиция всего правительства ». Взятые вместе, эти отрывки предполагают, что основная функция освобожденной от налогов организации состоит в том, чтобы действовать от имени правительства при проведении утвержденной правительством политики.На мой взгляд, такая точка зрения. . . игнорирует важную роль налоговых льгот в поощрении разнообразных, а зачастую и резко противоречащих друг другу действий и точек зрения. Как заметил судья Бреннан, частные некоммерческие группы получают налоговые льготы, потому что «каждая группа вносит свой вклад в разнообразие ассоциаций, точек зрения и предприятий, необходимых для энергичного плюралистического общества». . . Предоставление налоговых льгот некоммерческим группам не только не является попыткой укрепить какое-либо предполагаемое «общее общественное сознание», но и является одним из незаменимых средств ограничения влияния правительственной ортодоксии на важные области общественной жизни. 45
«Это было бы действительно сложно», — расширил Пауэлл,
, чтобы утверждать, что каждая из этих организаций отражает взгляды «общей общественной совести» или «наглядно. . . [находится] в гармонии с общественными интересами ». . . . Они демонстрируют похвальную терпимость нашего правительства даже к самым сильно расходящимся взглядам, включая взгляды, которые, по крайней мере, время от времени «расходятся» с позицией нашего правительства. Мы постоянно признаем, что такие разрозненные группы имеют право пользоваться привилегией освобождения от налогов.
Учитывая важность нашей традиции плюрализма, заключил Пауэлл, «интерес к сохранению беспрепятственного выбора для частной благотворительности очень велик». 46
Пауэлл утверждал, что освобождение от налогов вместо того, чтобы служить субсидией для организаций, поддерживающих политику правительства, было субсидией плюрализма и свободы слова и убеждений — точка зрения, полностью совместимая с понятием денег, одобренным в деле Buckley v. Valeo .
Процесс монетизации политики завершился в 2010 году постановлением Верховного суда США по делу Citizens United против Федеральной избирательной комиссии, , которое открыло избирательный процесс для неограниченного участия корпораций и частных лиц. 47 После этого решения некоммерческие организации стали служить важными каналом сбора пожертвований на избирательные кампании богатых людей, корпораций и торговых ассоциаций.
Тем временем различия между некоммерческими и коммерческими формами исчезли.В течение 1960-х годов статус благотворительной организации, освобожденной от уплаты налогов, был ограничен организациями, занимавшимися ограниченным кругом благотворительной, образовательной и религиозной деятельности. К концу века эти перечисленные цели были в значительной степени заменены гораздо более широким правилом нераспределения, согласно которому единственными критериями для получения статуса освобожденного от налогообложения было то, что деятельность организации не была незаконной, невозможной или непрактичной и что финансовые излишки, если таковые имеются , не распространяться среди руководителей организаций. 48 Это означало, что практически любая организация, независимо от ее целей, могла подать заявку и получить от налоговой службы статус благотворительной организации, освобожденной от уплаты налогов. 49
В то же время традиционные членские организации, которые когда-то вызывали лояльность и вовлеченность миллионов американцев, практически исчезли — их заменили национальные организации «членство в чековой книжке», в которых члены не играли никакой роли, кроме как финансовых вкладчиков. 50
Этому развитию сопутствовал серьезный сдвиг в источниках финансирования некоммерческих организаций от пожертвований к полученному доходу, который включал не только продажу товаров и услуг, но и государственные контракты. К началу двадцать первого века почти 90 процентов доходов некоммерческих организаций приходилось на заработанный доход и немногим более 10 процентов — на пожертвования. По мере того, как различия между коммерческими и некоммерческими предприятиями становились менее четкими, налоговые льготы, предоставляемые последним, становились все труднее обосновать. 51 Что еще более серьезно, поскольку некоммерческие организации стали все больше ориентироваться на рынок, их связь с историческими миссиями, такими как социальная справедливость, уменьшилась.
Размывание четких границ между бизнесом и благотворительностью сопровождалось аналогичным размывом различий между некоммерческими организациями и государством. В первую очередь это было связано с консервативной политикой, которая способствовала передаче деятельности, которая когда-то была прерогативой правительства, подрядчикам, как коммерческим, так и некоммерческим.
Этим тенденциям сопротивлялись несколько юрисдикций.В решениях судов Пенсильвании, позже закрепленных в законе, освобождение от уплаты налогов зависело от пяти критериев: а) то, что организация продвигает благотворительные цели; б) что он жертвует или предоставляет на безвозмездной основе значительную часть своих услуг; c) что он приносит пользу значительному и неопределенному классу лиц, которые являются законными субъектами благотворительности; г) что он снимает с правительства часть его бремени; и e) что он действует полностью без мотива частной прибыли. Но Пенсильвания была исключительной верностью истинно благотворительным стандартам. 52
В конце 1980-х политолог Лестер Саламон утверждал, что партнерство, сложившееся между правительством и некоммерческим сектором, привело к созданию современного государства всеобщего благосостояния. Саламон отметил, что, хотя федеральное правительство играло решающую роль в качестве поставщика средств и руководства, для фактического предоставления услуг оно зависело от других учреждений — «штатов, городов, округов, университетов, больниц, банков, промышленных корпораций», и, конечно же, некоммерческие организации.«Вдали от бюрократического монолита, изображаемого в традиционных теориях, государство всеобщего благосостояния в американском контексте использует широкий спектр третьих сторон для выполнения государственных функций». 53
Эти третьи стороны, особенно некоммерческий сектор, в свою очередь полагались на правительство в достижении своих собственных целей из-за ряда ключевых «добровольных неудач» в усилиях по частному обеспечению общественных нужд. К ним относятся: «благотворительная недостаточность», неспособность добровольной системы генерировать ресурсы в масштабах, достаточно адекватных и надежных, чтобы справиться с проблемами социальных служб в развитом индустриальном обществе; «Филантропический партикуляризм», неспособность частных организаций и их благотворителей определить группы, наиболее нуждающиеся в услугах, и сосредоточиться на них; «Филантропический патернализм» — чрезмерное влияние богатых на определение того, какие группы получают услуги; и «филантропический дилетант», тенденция предлагать моральные и религиозные средства правовой защиты для проблем, требующих более прагматических решений. 54
Примечательно, ноты саламона,
слабые стороны добровольческого сектора хорошо соответствуют сильным сторонам правительства, и наоборот. По крайней мере, потенциально, правительство в состоянии генерировать более надежный поток ресурсов, устанавливать приоритеты на основе демократического политического процесса, а не на пожеланиях богатых, чтобы частично компенсировать патернализм благотворительной системы, делая доступ к медицинской помощи — это право, а не привилегия, и улучшение качества медицинской помощи путем введения стандартов контроля качества.Тем не менее, по той же причине добровольные организации находятся в лучшем положении, чем правительство, чтобы персонализировать предоставление услуг, работать в меньшем масштабе, адаптировать уход к потребностям клиентов, а не к структуре государственных агентств, и разрешать степень конкуренции между поставщиками услуг. 55
К сожалению, случайная взаимодополняемость между частным сектором и государством, описанная Саламоном три десятилетия назад, в значительной степени исчезла и была заменена необычайной концентрацией богатства и власти в руках нескольких сотен людей и корпораций.У правительства больше нет ни ресурсов, чтобы компенсировать нехватку благотворительных ресурсов, ни власти противодействовать партикуляризму, патернализму или дилетантизму богатых, которые теперь контролируют не только основные источники политики (особенно университеты), но и также и сам политический процесс.
В связи с необычайным ростом неравенства в богатстве за последнюю четверть века и растущей слабостью законов, регулирующих благотворительность, неудивительно, что богатые — особенно недавно богатые — с энтузиазмом обратились к благотворительности.Последний ежегодный выпуск журнала « Forbes », посвященный миллиардерам, под заголовком «Делая это большим, делая большим» был посвящен тому, как самые богатые американцы во главе с Биллом Гейтсом и Уорреном Баффетом распределяли свои благотворительные доллары. 56 Журнал включал профили основных филантропов и групповые дискуссии на темы, представляющие общий интерес, уделяя особое внимание Биллу и Мелинде Гейтс, чей фонд с пожертвованием в 36 миллиардов долларов является крупнейшим в мире.Фонд Гейтса, хотя и известен широтой своих интересов, которые включают в себя серьезные усилия по решению проблем глобального здоровья и бедности, удивляет поверхностным пониманием причин этих проблем. Эссе Билла Гейтса под названием «Сила каталитической филантропии» начинается с хвалебной песни экономической системе, которая дала ему богатство. «Я искренне верю, — заявляет Гейтс, — что капитализм может улучшить жизнь. Там, где разрешено работать свободному рынку, он гибок и креативен.Он может удовлетворить спрос во всем мире и играет центральную роль в повышении уровня жизни ». 57 Ни в одном месте, ни в эссе, ни в его и Мелинде вкладах в саммит благотворительности Forbes 400 они — или кто-либо из их коллег-миллиардеров — не затрагивал вопросы власти, бессилия или демократического процесса.
Независимо от того, что они могут сделать в своих пожертвованиях, Гейтсы и их коллеги-мегадоноры служат примером критики Саламоном недостатков частной благотворительности, не ограниченной (и явно неосведомленной) основными политическими и этическими ценностями общества, которое их породило.Они не видят необходимости в коренном изменении мирового порядка. Скорее, они по-прежнему привержены, как выразился один из недавних критиков, «высокотехнологичным решениям под руководством экспертов, свободному рынку и экономике« сравнительных преимуществ », а также американскому / западному могуществу и мировому лидерству», которые превышают «часто встречающиеся» -выраженный и возвышенный интерес к тому, чтобы накормить голодных и бедных в этом мире. . . . Основы остаются изначально привязанными к американскому государству, широко неолиберальному порядку с сеткой безопасности и глобальной системе, основанной на правилах, как основе продолжающейся глобальной гегемонии Америки.” 58
Продолжающаяся законодательная борьба за национальный бюджет отражает это ограниченное видение. Среди «лазеек», которые Конгресс и заинтересованные политики рассматривают как устранение, — благотворительные отчисления. Практически всегда этот вывод защищается — перед лицом очевидных фактов — как в научных журналах, так и в ежедневной прессе, как необходимый для поддержания американской филантропии. Реальность такова, что масштабная благотворительность существовала задолго до благотворительных отчислений, которым меньше века. 59 Анализ благотворительных пожертвований показывает, что американцы с низкими доходами, которые не получают налоговых льгот за пожертвования, жертвуют столько же — или, как утверждают некоторые ученые, — большую часть семейного дохода, чем богатые. (Это называется «U-образной кривой».) 60 Поскольку менее половины американских налогоплательщиков перечисляют свои вычеты — что необходимо для получения налоговых льгот — вычеты явно являются субсидией для обеспеченных, а не чем средний налогоплательщик. Кроме того, самые бедные штаты в союзе — государства с наименьшими зарегистрированными доходами домохозяйств — являются наиболее щедрыми в плане благотворительных пожертвований; самые богатые государства относятся к числу наименее щедрых. 61 Наконец, общее снижение с 1930-х годов доли годового дохода, пожертвованного на благотворительность, предполагает, что влияние вычета гораздо менее сильное, чем мы обычно предполагаем. 62
По иронии судьбы, чем больше размах и масштабы благотворительности и некоммерческого сектора, тем очевиднее становятся их недостатки. Экономическое неравенство создало ту самую систему, которая сделала возможной большую благотворительность. В этих обстоятельствах неудивительно, что современная филантропия в значительной степени безразлична к растущему экономическому неравенству внутри страны и в мире, и неудивительно, что филантропия приложила так мало усилий, чтобы быть более публично подотчетной или более демократичной в принятии решений.
Центральные дилеммы частных инициатив в демократических контекстах, которые два столетия назад считались неразрешимыми, сегодня остаются неразрешимыми: неограниченные права на выражение мнений и права собственности принципиально несовместимы с юридическим и политическим равенством, пока правительство не способно уравновесить силу особых интересов. На протяжении большей части нашей истории правительство имело такую возможность, но теперь это уже не так.
Что еще более тревожно, необычайное накопление благотворительных ресурсов за последние тридцать лет и неуклонно растущая мощь некоммерческих организаций не сопровождались расширением нашего морального воображения.Огромные пожертвования титанов технологий и финансов не привели к появлению каких-либо замечательных новых институтов (сопоставимых с современным исследовательским университетом) или инициатив (таких как движение против рабства), которые сделали бы мир более справедливым. Скорее, они служили в первую очередь для того, чтобы улучшить репутацию доноров в обществе, способствовать рыночному триумфализму и отменить правила, которые исторически ограничивали общественное влияние частного богатства.
КОНЕЦ
North American Review 56 (июль 1845 г.): 135–159.
http://reclaimdemocracy.org/powell_memo_lewis/.
Фонд Билла и Мелинды Гейтс
Первый во Вьетнаме центр анонимного тестирования и консультирования на ВИЧ
Линдан
Глобальные инициативы в области здравоохранения
Медлин
Профилактика ВИЧ путем защиты шейки матки
Padian
Глобальная устойчивость здравоохранения: внимание к кадрам
Дебас
Мониторинг и оценка программы борьбы с малярией в Вануату
Медлин
Качественная хирургия катаракты в больших объемах в Аравинд как модель мужского обрезания
Кан
Совещание по организации Североамериканского консорциума глобальных академических программ в области здравоохранения,
Дебас
Систематические обзоры научных основ противотуберкулезной химиотерапии (Обзор «Догма»)
Hopewell
Последующие меры по итогам конференции в Белладжио: Расширение доступа к хирургическим услугам в условиях ограниченных ресурсов в странах Африки к югу от Сахары
Дебас
Поддержка собрания по оценке мужского обрезания
Резерфорд
Иммунологическое нацеливание белков APOBEC для лечения ВИЧ-инфекции
Никсон
Молекулярная инженерия эритротропных бактерий для лечения и профилактики малярии человека
Derisi
Разработка эффективной вакцины против ВИЧ: альтернативная гипотеза
Проект академического обучения MUHAS-UCSF для решения проблемы кризиса кадров здравоохранения в Танзании
Мартин-Холланд
Проект академического обучения MUHAS-UCSF для решения проблемы кризиса кадров здравоохранения в Танзании
Макфарлейн
U.C.-Wide Школа глобального планирования здравоохранения
Дебас
Предложение гранта на конференцию: Первая глобальная конференция по социальному франчайзингу
Монтегю
Программируемая генетическая память у Bacteroides: диагностика диарейного заболевания
Улучшение данных об использовании и предоставлении частных медицинских услуг
Монтегю
Идентификация вирусного патогена у нематод
Kenyon
Использование основных групп — новый способ защиты от инфекционной трахомы
Lietman
Железозависимая доставка лекарств как новая парадигма антипаразитарной химиотерапии и профилактики
Renslo
Пероральное лекарственное лечение для усиления иммунного контроля над репликацией ВИЧ
Хартиган-О’Коннор,
Установление критериев стоимости единицы предоставления услуг для информирования Глобального фонда о ставках платежей
Ями
Встреча заинтересованных сторон по вопросам интеграции репродуктивного здоровья и ВИЧ / СПИДа
Коэн
«Умная диафрагма» для раннего выявления преждевременных родов
Rand
С.elegans как целевой молекулярный суррогат для филаридных паразитов 2
Ашрафи
Непневматическая противошоковая одежда при акушерском кровотечении
Миллер
Консорциум университетов глобального здравоохранения (CUGH) — Leading the Way
Дебас
Разработка эффективной вакцины против ВИЧ: альтернативная гипотеза
McCune
Усилия по моделированию клинических испытаний для предстоящих терапевтических разработок в отношении ВИЧ.
Савич
Интеграция планирования семьи в уход и лечение в связи с ВИЧ в провинции Ньянза, Кения
Коэн
Увеличение поддержки и финансирования разработки новых противозачаточных средств
Speidel
Комиссия по инвестициям в здравоохранение (CIH), этап 2: Использование показателей конвергенции для определения целей в области развития на период после 2015 года
Ями
Разработка фактических данных для глобальной политики здравоохранения и пропаганды
Feachem
Использование апикопласт-дефицитных паразитов для идентификации противомалярийных соединений, которые конкретно нацелены на эту органеллу
Derisi
Подготовка справочных документов для информирования Стратегии Фонда Гейтса по борьбе с малярией
Гусенок
Грант НАППМЕД на планирование: привлечение дилеров по патентам и патентованным лекарствам для улучшения лечения детской диареи и пневмонии в Нигерии
Монтегю
Проект по поиску ухода за новорожденными и матерями
Монтегю
Неинвазивная диагностика жизнеспособных филяриозных инфекций у взрослых
Саканари
Ауранофин поставляет для тестирования в качестве макрофилярицида при онхоцеркозе человека
Сепульведа
Нацеливание на аутофагию хозяина для лечения инфекций Mtb и синергизм с антибиотиками in vivo
Кокс
Содействие планированию семьи, созыв неприменения противозачаточных средств,
Бойл
Тестирование заболеваемости ВИЧ с использованием нескольких биологических образцов
Pilcher
Конференция Precision Public Health
Биббинс-Доминго
Оценка процесса и разработка инструментария в поддержку интеграции планирования семьи в уход и лечение при ВИЧ в Кении
Коэн
Разработка макрофилярицидного препарата для лечения онхоцеркоза с использованием новой оксаборольной технологии Anacor
МакКерроу
Прототип роли технологии в обеспечении потребностей в эпиднадзоре за элиминацией малярии
Старрок
Создание более надежной базы данных по ликвидации малярии
Feachem
Оценка стратегий реактивного эпиднадзора за элиминацией малярии в Свазиленде (соисследователь)
Baltzell
Комиссия по инвестициям в здравоохранение (CIH), этап 3: использование глобального здравоохранения до 2035 года для формирования ЦУР и инвестиций в здоровье доноров, стран с низким и средним уровнем доходов
Ями
Применение молекулярной эпидемиологии для ускорения достижения нуля
Теплица
Исследование SEARCH (Устойчивые исследования в области общественного здравоохранения в Восточной Африке) в Кении и Уганде / Gates
Гавлир
Борьба с инфекциями с помощью исследований, науки и технологий (FIRST), этапы 1 и 2: создание партнерства для борьбы с забытыми инфекционными заболеваниями в Мезоамерике
Сепульведа
Частные поставщики и первичная медико-санитарная помощь
Бойл
Мониторинг и оценка в поддержку расширения масштабов деятельности Sayana Press в Нигерии, 2015-2016 гг.
Лю
Повышение качества акушерской и неонатальной помощи посредством наставничества и симуляционного обучения: сотрудничество в Бихаре
Уокер
Обновление BSL3 для тестирования живых аттенуированных полиовирусов
Андино-Павловский
Влияние ингибирования интерферона-альфа на иммунную функцию и устойчивость вируса при ВИЧ-инфекции
Дикс
«Умная диафрагма» для раннего выявления преждевременных родов
Rand
Ускорение прогресса на пути к искоренению малярии: работа на глобальном, региональном и национальном уровнях, а также через оперативные исследования для уменьшения карты малярии
Feachem
Подготовка Вьетнама к ликвидации малярии
Гусенок
Грант на планирование крупномасштабного исследования азитромицина для предотвращения смертности детей в возрасте до 5 лет в Нигере
Lietman
Коллективный подход к разработке генетически стабильной пероральной вакцины против полиомиелита (OPV-2)
Андино-Павловский
Гестационное свидание при рождении по метаболическому профилю: перевод в больничные настройки
Джеллифф
Оценка общей прикладной системы
Уокер
Подготовка и распространение наборов данных прогрессора ACS
Butte
Влияние мониторинга приверженности на глобальное здравоохранение — грант на планирование
Савич
Качество процессов для здоровья матери и ребенка и планирования семьи, ориентированное на пациента (PCPQ_MCHFP)
Монтегю
Гестационные свидания при рождении по метаболическому профилю: тестирование и адаптация в африканских странах и дополнительные преимущества теста
Джеллифф
Снижение смертности после перорального приема азитромицина
Lietman
Подтверждение качества биологических образцов плаценты в банке
Fisher
Исследование
«Предотвращение недоедания младенцев с помощью ранних добавок» (PRIMES)
Парк
ПРИМЕРЫ: Предотвращение недоедания младенцев с помощью раннего приема добавок
Флаерман
Достижение глобальной ликвидации малярии посредством ускоренной региональной ликвидации
Feachem
Путь к поддержке и расширению акушерских и неонатальных симуляций и командного обучения в Бихаре,
Скорее, просто в меру матовым. Плотность покрытия — ближе к средней. Не соглашусь с Олей, что тон перекрывает родинки, но он и правда весьма пигментированный. Например, только его (из всех имеющихся у меня тональных) приходится усиленно растушевывать на лбу у линии роста волос.