Современная нейл-индустрия регулярно обновляется, удивляя модниц оригинальными материалами и средствами. Меняются и лидеры, предлагающие свое, оригинальное видение модного маникюра. Но не сдают своих позиций и проверенные временем производители. Причем высококачественную нейл-продукцию предлагают не только зарубежные, но и отечественные компании. Одной из таких, является фирма Runail.
Гель-лак Runail
О гель-лаках Runail
Компания, существующая более десяти лет, зарекомендовала себя, как крупнейший производитель высококачественных средств для создания модного маникюра. Палитра гель-лака Runail, а также вся сопутствующая продукция регулярно принимают участие в профессиональных выставках. Многие образцы занимали первые места на различных конкурсах. Высокое признание среди коллег и потребителей вдохновляет производителя создавать новые, оригинальные материалы для стильного нейл-арта.
Бренд Runail
Гель-лаки Runail Professional предлагаются во флаконах черного цвета, на которых указан оттенок и номер. Флакон имеет объем 12 мл, что идеально подходит для мастеров, занимающихся созданием профессионального маникюра. Отзывы рекомендуют использовать лаки данного производителя, поскольку они обладают неоспоримыми преимуществами:
Высокой насыщенностью цвета.
Легкостью нанесения.
Нормальной консистенцией, позволяющей создавать красивый маникюр без подтеков и проблесков.
Получение плотного слоя при однократном нанесении.
Для сушки гель-лака Runail Professional Multilac требуется не более двух минут в лампе с ультрафиолетовым свечением. Для удаления геля можно воспользоваться фирменным или любым другим средством.
Яркий бирюзовый
Палитра лаков
Мастера нейл-арта с восхищением отзываются о гель-лаках Runail. Особый восторг вызывает палитра, поделенная на коллекции. Изучив весь ассортимент, становится ясно, что каждая девушка найдет для себя подходящий оттенок гель-лака. Наибольшей популярностью пользуются следующие коллекции:
Натуральные оттенки.
Перламутровый эффект.
Мерцающие.
С блестками.
Неоновый эффект.
Кошачий глаз.
Палитра лаков
Лаки однофазные
Большой популярностью пользуются однофазные гель-лаки, не требующие использование базы, топа. Все необходимые компоненты для получения безупречного маникюра заложены в одном флаконе. Производитель утверждает, что в составе содержаться также блестинки и ухаживающие компоненты. Однофазные гель-лаки предлагаются в нескольких коллекциях. Однако данные составы отличаются непродолжительностью носки. Спустя 10-12 дней после нанесения однофазные лаки Runail трескаются и отслаиваются.
Лаки однофазные
Кошачий глаз
Каждый производитель продукции для нейл-арта предлагает свой вариант гель-лаков кошачий глаз. Компания Runail не стала исключением и предложила свое видение маникюра в стиле кошачий глаз. Данная коллекция включила в себя 10 наиболее популярных цветов. Преимущество коллекции заключается в неповторимости палитры. Каждый колер представлен в единственном числе без оттенков. Девушки имеют возможность выбрать свой, неповторимый гель-лак для модного маникюра.
Кошачий глаз
Runail Laque
Это еще одна потрясающая коллекция гель-лаков от компании. Здесь собраны лучшие варианты лаков с эффектом неона, перламутра и мерцания, как, к примеру, тон 3104. Преимуществом коллекции Laque является приятный аромат, который источают лаки. Парфюмированная коллекция предлагается в широкой цветовой палитре. Девушки имеют возможность выбрать лаки от строгих, темных оттенков до ярких, веселых, подходящих для игривого образа. Эффектно на красивых, длинных ногтях смотрится гель-лак Runail Indi Laque. Тон 3104 относится к разряду мерцающих лаков.
Нанесение лак на торец ногтевой пластины
Runail Multilac
Шикарным выбором для создания потрясающего маникюра является гель-лак из коллекции Multilac. Каждый лак обладает преимуществом 4 в 1. Это значит, что средство выступает в качестве:
Базы.
Декоративного покрытия.
Топа.
Ухаживающего средства.
Особенно порадует модниц эффект бриллиантового блеска, который проявляется по мере высыхания средства на ногтях. Коллекция Multilac представлена в широком цветовом разнообразии.
Разнообразие гель-лаков
Runail Shaper
Эта потрясающая коллекция создана для девушек, которые задумываются о здоровье своих ногтей. В линейку вошли мерцающие гель-лаки и натуральных оттенков. Также серия включает в себя топ, базу, средство для удаления покрытия. Гель-лаки Runail Professional Shaper основаны на ухаживающих маслах, которые предотвращают ломкость и расслоение ногтевых пластин. Регулярное использование средств из данной линейки, включая базу для гель-лака Runail, обеспечивают здоровый рост ногтей.
Фиолетовый лак с синим микроблеском
Таким образом
Желая сделать красивый маникюр гель-лаком, стоит присмотреться к продукции отечественных компаний. Уже более 10 лет фирма Runail Professional занимается разработкой и выпуском качественной продукции для нейл-арта. В ассортименте представлены базы и топы, декоративные покрытия, средства для ухода за ногтевыми пластинами. Высокое качество продукции подтверждено многочисленными положительными отзывами опытных мастеров и рядовых потребителей.
Гель-лак
Защита от подделок
*Названия указанных: оттенков, цветов, текстур, запахов, ароматов, форм не является торговой маркой охраняемой законами РФ Для удобства в поиске нужного оттенка цвета товара MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper разработана система кодов цветов/оттенков и текстуры гель-лаков MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper — это сочетание букв, символов (словесные обозначения), которые позволяют идентифицировать такие его свойства как цвет/оттенок цвета и текстура. Для цветовых палитр гель –лаков MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper выпускаемых под товарным знаком RuNail Professional разработана двойная система идентификации свойств товара. Текстура гель –лаков MULTILAC гель – лак 4 в 1 представлена в четырех вариантах:
классический, мерцающий, с блестками, перламутровый и в двух вариантах: классический, мерцающий для гель-лак Shaper. Для идентификации нужного оттенка цвета товара MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper среди имеющегося в ассортименте многообразия цветов и оттенков при поиске товара на сайте, в каталоге, либо при обращении по телефону/электронной почте Вы также можете использовать буквенный код цвета/оттенка цвета гель-лака MULTILAC гель –лак 4 в 1, что поможет Вам не ошибиться и выбрать нужный оттенок. Обращаем Ваше внимание! Вся представленная на данном сайте продукция выпускается исключительно под торговой маркой RuNail Professional. Указанные в цветовых палитрах буквенные коды цветов/оттенков цвета (словесные обозначения цветов/оттенков цвета) используются лишь в контексте описания таких свойств товара как цвет/оттенок цвета , и не являются товарными знаками, иными объектами интеллектуальной собственности, которым предоставляется правовая охрана в соответствии с законодательством Российской Федерации, иных государств.
отзывы, палитра и технология нанесения. Гель-лак для ногтей RuNail :: SYL.ru
Российская компания RuNail, г. Воронеж, уже более двенадцати лет является производителем качественной продукции для мастеров, работающих в индустрии красоты. Продукцию этой фирмы можно приобрести по всей России и в странах ближнего зарубежья. На сегодняшний день выпущено уже свыше трех тысяч наименований высококлассных товаров отличного качества по доступной цене.
Свежие товары, поступающие на рынок, считаются недорогими и обладают высочайшим качеством вследствие того, что команда RuNail не поручает изготовление посредникам и заботливо сохраняет качественные традиции. На производствах действует удвоенный техконтроль и четко соблюдаются единые международные эталоны ISO 900.
Последние новинки гель-лаков RuNail
Среди новинок 2017 года от компании RuNail есть достойные внимания продукты прекрасного качества.
Летние ванильные оттенки гель-лаков INDI были выпущены в начале лета и сразу получили массу поклонников. Они стали лидирующими по продажам в этом году. Высокая стойкость этого покрытия и завораживающая палитра гель-лака «Рунейл», мягкие цвета с глянцевым блеском покорили сердца многочисленных модниц.
Сентябрьские осенние оттенки INDI не менее привлекательны, чем летние, и уже получили множество похвальных оценок. Все средства линейки имеют повышенную устойчивость к сколам, не скатываются и легко снимаются при помощи специальных салфеток или жидкости.
Емкость – 9 мл.
Стойкость – до 4 недель.
Совместимость с любыми топовыми и базовыми покрытиями.
Рекомендация – основа INDI, глянцевый топ INDI.
Сушка в лампе LED – 1 мин, УФ – 2 мин.
Отзывы о гель-лаке «Рунейл INDI» говорят о том, что по стойкости покрытие не уступает зарубежным аналогам и прекрасно подходит для работы в профессиональных салонах. По пятибальной шкале INDI заслуживает максимальную оценку мастеров.
Кошачий глаз
CAT’S EYE – гель-лак со специальной формулой, после нанесения которого можно создать необычный бликующий эффект при помощи магнита. А все дело в металлических частичках, которые входят в состав этого продукта. Гелиевые лаки от компании RuNail не текут во время нанесения, что позволяет создать аккуратный и неповторимый дизайн.
Этот вид маникюра уже давно стал сенсацией в мире ногтевой моды. Его поклонниками являются большинство модниц и любительниц яркого и неповторимого образа, который создается за считаные секунды. В палитре «Кошачий глаз» от RuNail доступны самые популярные оттенки с серебряным, золотистым и сапфировым бликом. В отличие от остальных, этот продукт перед нанесением необходимо хорошенько встряхивать, чтобы частицы металла равномерно распределились, а после нанесения (до сушки) поднести магнитную лопаточку к ногтю и аккуратно удерживать ее в течение 2–3 секунд на расстоянии 1–2 мм. Эффект кошачьего глаза может не получиться с первого раза, и поэтому рекомендуется немного потренироваться.
Емкость – 7 мл.
Стойкость – до 4 недель.
Совместимость с любыми топовыми и базовыми покрытиями.
Рекомендация – каучуковая основа и топ Elastic.
Сушка в лампе LED – 1 мин, УФ – 2 мин.
Отзывы о гель-лаке «Рунейл CAT’S EYE» не всегда положительные, некоторые покупатели отмечают сколы уже после недели носки и трудное снятие покрытия. В общем, за качество твердая четверка.
Эффект «хамелеон»
Удивительное и интересное покрытие, с которым не придется скучать, так как оно изменяет свой цвет под воздействием внешней среды. Наблюдать эффектное зрелище можно в течение дня благодаря специальной формуле состава, в которую входит бриллиантовая пыльца. При попадании лучей солнца покрытие изменяет свой оттенок на совершенно новый, переливаясь и притягивая взгляды.
Одним из условий нанесения этого покрытия является то, что его необходимо наносить на темную основу, и чем она темнее, тем насыщеннее и ярче цвет.
Емкость – 7 мл.
Стойкость – до 3 недель.
Совместимость с любыми топовыми и базовыми покрытиями.
Рекомендация – гель-лак Runail, Laque «Черный ангел», каучуковая основа и топ Elastic.
Сушка в лампе LED – 1 мин, УФ – 2 мин.
Отзывы о гель-лаке «Рунейл» с эффектом Chameleon исключительно положительные. Все мастера отметили стойкость, красивую палитру и устойчивый блеск.
Термоэффект
Мерцающий радужный эффект появляется при изменении температур, и особенно популярен этот вид покрытия в зимний период времени. Когда температура гель-лака опускается, он становится более темным, а когда повышается, оттенок делается насыщенным и ярким. Термопокрытия хорошо подойдут обладательницам длинных ногтей и любительницам растяжки цвета с эффектом французского маникюра. А все дело в том, что на основании ногтя температура выше, чем на кончиках, и поэтому основной эффект держится при любой температуре.
Емкость – 7 мл.
Стойкость – до 3 недель.
Совместимость с любыми топовыми и базовыми покрытиями.
Рекомендация – основа и глянцевый закрепитель Lague.
Сушка в лампе LED – 1 мин, УФ – 2 мин.
Парфюмированный
Этот вид покрытия не оставит равнодушными любительниц утонченного и загадочного образа. Невероятно приятный тонкий аромат гель–лака сделает руки до сумасшествия приятными и манящими. А грамотно подобранная палитра из популярных оттенков поможет найти точно тот цвет, который нужен именно вам.
Гель–лак с липким слоем обеспечивает ровное и стойкое покрытие.
Емкость – 12 мл.
Стойкость – до 4 недель.
Совместимость с любыми топовыми и базовыми покрытиями.
Рекомендация – основа Vitabase lemon, глянцевый топ без липкого слоя Topcoat.
Сушка в лампе LED – 1 мин, УФ – 2 мин.
Три действия в одном флаконе
Гель-лаки «3 в 1» – это, по сути, палочки-выручалочки, они являются однофазными, и при нанесении не требуются топ и база. Поэтому такое средство рекомендуется брать с собой в поездки и путешествия. Всего несколькими взмахами кисти можно придать ногтям глянцевый блеск, прочность, яркий и насыщенный оттенок. Кроме того, такой вид покрытия очень удобно использовать для росписи ногтей.
Палитра перманентного гель-лака One с натуральными, мерцающими и перламутровыми оттенками позволяет идеально подобрать цвет маникюра к образу. Кроме того, в его составе есть питательные и укрепляющие компоненты, которые предотвращают расслаивание и ломкость ногтевой пластины.
Емкость – 11 мл.
Стойкость – до 3 недель.
Сушка в лампе LED – 1 мин, УФ – 2 мин.
В ассортименте компании есть и просто цветной однофазный гель-лак «Рунейл Joy» (5 мл) без утяжеления пластин и без ухаживающих ингредиентов.
Что такое мультилак
Инновационный сверхстойкий гель-лак без липкого слоя. Он быстро сохнет, устойчив к истираниям и сколам. Разработан для работы с ногтевым дизайном, росписи ногтей и используется для создания эффекта объема. Имеет однородную текстуру, облегчающую нанесение. В палитре классические оттенки и покрытия с мерцанием и блестками. Покрытие не имеет липкого слоя и наносится на ноготь без применения базы и топа, а его легкая текстура не утяжеляет пластину.
Многочисленные отзывы о гель-лаке «Рунейл» от покупательниц и мастеров нейл-арта позволяют сделать вывод, что продукт достоин внимания и полностью соответствует заявленным качествам. Большинство мастеров и их клиенты полностью довольны результатами.
Емкость – 15 мл.
Стойкость – до 3 недель.
Сушка в лампе LED — 1 мин, УФ – 2 мин.
Базы и топы
Технология назнечения гель-лака этого производителя такая же, как для продукции других марок. Т. е. сначала ногти нужно обезжирить, затем нанести праймер (здесь пригодится средство Fifty Seconds этой же фирмы), базу, цветной лак в один или 2 слоя, как больше нравится, и топовое покрытие. В конце снимают липкий слой.
Базы, топы, финишные покрытия, закрепители и сопутствующие средства необходимо использовать от одного производителя, для достижения максимального эффекта их совокупность делает маникюр безупречным и очень стойким. Зачастую неправильно подобранная база для гель-лака «Рунейл» может испортить все впечатления о бренде и настроение клиента.
Новая разработка от компании «Рунейл» – это каучуковая выравнивающая база и топ Elastic с липким слоем. Комплекс обеспечивает сохранность маникюра на долгое время:
защищает от сколов;
предотвращает отслаивание;
убирает болезненный эффект при полимеризации.
Емкость – 10 мл.
Прекрасные отзывы о двух средствах этой марки: Vitabase lemon и Vitabase grape. Это витаминизированные ухаживающие базы, в состав первой из которых входит витамин С, а в состав второй — экстракт из виноградных косточек. Каждый из указанных продуктов может использоваться как самостоятельное средства. Емкость — 15 миллилитров.
Средства для снятия шеллака
К нанесению гель-лака «Рунейл» претензий нет, а вот насчет снятия покрытий этого бренда очень много негативных мнений. Поэтому одной из новинок каталога от компании RuNail в этом году стали салфетки для снятия гель-лака. Удобные, необычные, компактные и приятно пахнущие салфетки появились в продаже и уже стали хитом. Также в магазинах бренда можно приобрести специально разработанную жидкость для снятия шеллака.
Компания RuNail позаботилась о своих клиентах и создает максимально удобные для работы и использования емкости. На продуктах (чаще на крышке) всегда имеется образец цвета и специальный код, что значительно упрощает поиск нужного оттенка. В бутиках бренда можно приобрести все необходимые профессиональные материалы, инструменты и средства по доступной цене.
Классические оттенки
3060 Классический
Гель-лак INDI laque создает на ногтях стойкое и плотное покрытие, обладающее насыщенным ярким цветом и глянцевым блеском. Легко наносится и не течет. Не скалывается, не стирается и не теряет блеск. Покрытие сохраняет первоначальный вид 3-4 недели. Совмещается со всеми базовыми и топовыми покрытиями для гель-лака: Laque, VitaBase, Shaper, Lasting gel.
Защита от подделок
*Названия указанных: оттенков, цветов, текстур, запахов, ароматов, форм не является торговой маркой охраняемой законами РФ Для удобства в поиске нужного оттенка цвета товара MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper разработана система кодов цветов/оттенков и текстуры гель-лаков MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper — это сочетание букв, символов (словесные обозначения), которые позволяют идентифицировать такие его свойства как цвет/оттенок цвета и текстура. Для цветовых палитр гель –лаков MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper выпускаемых под товарным знаком RuNail Professional разработана двойная система идентификации свойств товара. Текстура гель –лаков MULTILAC гель – лак 4 в 1 представлена в четырех вариантах:
классический, мерцающий, с блестками, перламутровый и в двух вариантах: классический, мерцающий для гель-лак Shaper. Для идентификации нужного оттенка цвета товара MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper среди имеющегося в ассортименте многообразия цветов и оттенков при поиске товара на сайте, в каталоге, либо при обращении по телефону/электронной почте Вы также можете использовать буквенный код цвета/оттенка цвета гель-лака MULTILAC гель –лак 4 в 1, что поможет Вам не ошибиться и выбрать нужный оттенок. Обращаем Ваше внимание! Вся представленная на данном сайте продукция выпускается исключительно под торговой маркой RuNail Professional. Указанные в цветовых палитрах буквенные коды цветов/оттенков цвета (словесные обозначения цветов/оттенков цвета) используются лишь в контексте описания таких свойств товара как цвет/оттенок цвета , и не являются товарными знаками, иными объектами интеллектуальной собственности, которым предоставляется правовая охрана в соответствии с законодательством Российской Федерации, иных государств.
Классические оттенки
5150
Гель-лак INDI TREND российского производства – это уникальная безопасная формула 11-free. Идеальная плотная консистенция гарантирует легкость нанесения, эффект самовыравнивания и насыщенный цвет в 1-2 слоя. Материал не затекает под кутикулу и на боковые валики. Обеспечивает безупречную стойкость до 4-х недель. Отсутствие запаха создает комфорт в работе. Совместим со всеми базовыми и топовыми покрытиями для гель-лака. Имеет липкий слой.
Защита от подделок
*Названия указанных: оттенков, цветов, текстур, запахов, ароматов, форм не является торговой маркой охраняемой законами РФ Для удобства в поиске нужного оттенка цвета товара MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper разработана система кодов цветов/оттенков и текстуры гель-лаков MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper — это сочетание букв, символов (словесные обозначения), которые позволяют идентифицировать такие его свойства как цвет/оттенок цвета и текстура. Для цветовых палитр гель –лаков MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper выпускаемых под товарным знаком RuNail Professional разработана двойная система идентификации свойств товара. Текстура гель –лаков MULTILAC гель – лак 4 в 1 представлена в четырех вариантах:
классический, мерцающий, с блестками, перламутровый и в двух вариантах: классический, мерцающий для гель-лак Shaper. Для идентификации нужного оттенка цвета товара MULTILAC гель –лак 4 в 1, гель-лак Shaper среди имеющегося в ассортименте многообразия цветов и оттенков при поиске товара на сайте, в каталоге, либо при обращении по телефону/электронной почте Вы также можете использовать буквенный код цвета/оттенка цвета гель-лака MULTILAC гель –лак 4 в 1, что поможет Вам не ошибиться и выбрать нужный оттенок. Обращаем Ваше внимание! Вся представленная на данном сайте продукция выпускается исключительно под торговой маркой RuNail Professional. Указанные в цветовых палитрах буквенные коды цветов/оттенков цвета (словесные обозначения цветов/оттенков цвета) используются лишь в контексте описания таких свойств товара как цвет/оттенок цвета , и не являются товарными знаками, иными объектами интеллектуальной собственности, которым предоставляется правовая охрана в соответствии с законодательством Российской Федерации, иных государств.
Важной задачей любой современной девушки является опрятный и ухоженный внешний вид. Первое, что бросается в глаза – аккуратная прическа. Именно поэтому следует регулярно наведываться в парикмахерскую и постоянно поддерживать чистоту волос.
Многие девушки, столкнувшись с проблемой жирности волос, которые требуют ежедневного мытья и укладки, просто мечтают сократить естественный уход за головой хотя бы до двух-трех раз в неделю. На первый взгляд это может показаться нереальным, но если следовать рекомендациям, собранным в статье, то можно легко справиться с этой проблемой.
Как часто следует мыть голову?
Считается, что для поддержания естественной чистоты волос их следует мыть еженедельно. Но у большинства людей при мытье один раз в неделю локоны будут выглядеть катастрофически, а кожа на голове начнет чесаться. Поэтому не стоит дожидаться появления зуда и неприятного запаха, а при возникновении характерного блеска и липкости вымыть волосы.
При жаркой погоде и во время занятий спортом, когда потовые железы работают более активно, голову приходится мыть значительно чаще. Но не стоит забывать, что из-за слишком частого мытья волос с применением даже самого щадящего шампуня волосы становятся значительно более сухими и ломкими, а из-за пересушивания кожи головы во много раз увеличивается вероятность появления перхоти. Использование некачественных моющих средств для волос и жесткой воды может даже спровоцировать облысение.
Частота мытья головы напрямую зависит от типа волос. Так, например, обладательницам сухих локонов для того, чтобы выглядеть аккуратно, достаточно мыть их 2-3 раза в неделю. А вот девушкам с волосами, имеющими склонность к жирности, для поддержания опрятного вида приходится споласкивать их чуть ли не ежедневно.
На вопрос о частоте мытья однозначного ответа не существует. Но чтобы избежать пренебрежительных взглядов окружающих и сохранить опрятный и ухоженный внешний вид, следует мыть волосы по мере их загрязнения.
Рекомендации по сохранению чистоты волос
Чтобы приучить волосы к более редкому мытью, рекомендуем воспользоваться советами профессиональных парикмахеров и стилистов, а также врачей-дерматологов.
Правильное использование моющего средства (шампуня)
Во время мытья головы старайтесь наносить шампунь ближе к корням, которые загрязняются гораздо быстрее, чем кончики волос. Пальцами равномерно распределите моющее средство по поверхности головы, массирующими движениями вспеньте шампунь и смойте его. Во время смыва остальная часть волос все равно промоется пеной моющего средства.
Помимо этого, следует использовать исключительно тот шампунь, который соответствует вашему типу волос.
Применение кондиционеров и масок
После мытья головы кондиционеры и различные маски следует наносить только на кончики волос. Длинные волосы следует собрать в пучок и, избегая попадания средства на корни и кожу головы, равномерно распределить по всей длине. Волосы жирного типа можно обрабатывать кондиционером не каждый раз после мытья, а чередовать с ополаскиванием водой с добавлением укуса.
Чтобы волосы дольше сохраняли гладкость и чистый вид, следует после мытья ополоснуть их водой с добавлением яблочного уксуса. Это поможет убрать лишний жир и придать волосам здоровый блеск.
Правильный выбор расчески и щетки
При выборе щетки отдавайте предпочтение вариантам из качественной щетины. Такие расчески аккуратно и бережно расчесывают волосы, способствуя равномерному распределению жирных выделений по всей длине, не давая скапливаться лишь у корней. Для коротких причесок предпочтительнее использование деревянного гребня с редкими зубцами.
Использование средств для укладки
Все средства, предназначенные для укладки – лаки, муссы, пенки, гели, – значительно ускоряют процесс загрязнения волос. Старайтесь использовать подобные средства лишь по необходимости, а во время выбора прически по возможности отдавайте предпочтение простым вариантам (пучок, хвост, ободок, зажимы и различные заколки).
Регулярная замена постельного белья
Простыни и в особенности наволочки очень быстро впитывают не только потовые выделения, но и все маслянистые средства, которые используются в косметических целях. В результате постельное белье становится благоприятной средой для размножения бактерий, что приводит к скорейшему загрязнению волос. Чтобы прическа дольше сохраняла свежий вид, рекомендуется еженедельная замена наволочек.
Выбор прически
Если длина волос позволяет собрать их в высокий хвост, то старайтесь делать это как можно чаще. Собранные в пучок волосы будут реже касаться кожи головы и шеи и от этого меньше загрязняться.
Следует учитывать и то, что волосы теряют свежесть от частого касания их руками. Если волосы собраны в прическу, то они не мешают и, следовательно, трогать их руками, убирая с лица, не надо.
Щадящая температура во время укладки
Во время сушки феном из-за воздействия раскаленным воздухом волосы теряют свою естественную влажность. Во время укладки с использованием плойки либо утюжка сальные железы, чтобы защитить кожу головы, начинают активно вырабатывать секрет, который и становится причиной быстрого загрязнения волос. Поэтому оптимальная температура для укладки составляет 150-180 градусов.
Изготовление сухого шампуня: лайфхак
Облегчить уход за волосами можно с помощью сухого шампуня. Сделать его можно самостоятельно, учитывая оттенок волос.
Необходимые ингредиенты для изготовления сухого шампуня:
четверть стакана кукурузного крахмала;
столовая ложка пищевой соды.
Для волос темных оттенков рекомендуется добавить полторы столовые ложки порошка какао.
Процесс изготовления и применение
Поместите все ингредиенты в пластиковый контейнер либо стеклянную баночку с крышкой. Плотно закройте емкость и хорошо встряхните содержимое.
На сухую ладонь насыпьте немного получившегося порошка и потрите руки.
Нанесите самодельный сухой шампунь на корни волос и распределите его кончиками пальцев, уделяя большее внимание вискам и более загрязненным участкам.
Расчешите волосы густой щеткой и соберите в прическу.
Народные средства по уходу за волосами, склонными к жирности
Чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми, а также наладить работу сальных желез головы, можно воспользоваться следующими народными средствами:
Ополаскивание волос травяным настоем. Для приготовления настоя следует смесь из трав, взятых по 1 десертной ложке, залить литром кипятка, завернуть махровым полотенцем и оставить на несколько часов. В качестве сухих ингредиентов подойдут такие травы, как зверобой, крапива, мать-и-мачеха, полевой хвощ.
Использование лимонной воды. После мытья головы сполосните волосы соком одного лимона, разбавленным в литре теплой воды.
Мытье волос горчицей. Во время мытья волос смешайте в равных долях шампунь и горчичный порошок, вспеньте и тщательно промойте водой. После использования горчичного порошка применять кондиционер не следует.
Следуя всем рекомендациям и используя в уходе предложенные народные средства, вы непременно добьетесь нужного результата, и ваши волосы всегда будут иметь здоровый и ухоженный вид!
Мне нравится
0
Похожие посты
Оставить комментарий
Мою волосы каждый день что делать. Как не мыть голову каждый день: практические советы
Многие красавицы включают мытье волос в свой ежедневный ритуал по наведению красоты. Но трихологи уверяют, что такая привычка может нанести непоправимый вред шевелюре… Дело в том, что у волос нет своих кровеносных капилляров и они питаются лишь за счет особого секрета, который вырабатывается кожными железами.
Смывая ежедневно шампунем этот защитный слой, ты оставляешь волосы без питания, поэтому они быстро становятся сухими, ломкими и обезвоженными. Если ты обладательница сухой кожи головы, частое мытье волос может вызвать перхоть.
Почему волосы быстро жирнеют
Удивительно, но даже тем, у кого жирный тип волос, частое мытье тоже противопоказано: смывается всё тот же защитный слой, а сальные железы начинают вырабатывать большее количество жира.
Чтобы волосы не становились жирными раньше времени, старайся следовать этим советам врачей!
1.Постепенно увеличивай промежутки между мытьем головы. Засаленные пряди собирай в пучок или прикрывай косынкой (это необходимо делать лишь в первое время). Не поддавайся соблазну использовать сухой шампунь!
2.Старайся меньше прикасаться к волосам и по новой укладывать прическу.
3.Откажись на некоторое время от использования гелей, пенок, лаков и других средств для укладки волос.
4.После мытья головы старайся хорошенько выполоскать шампунь и бальзам с волос. В противном случае ты рискуешь увидеть засаленные пряди уже к вечеру.
5.Всегда намыливай волосы минимум 2 раза. Используй шампунь, который идеально подходит для твоего типа волос. Ты можешь приготовить домашнее средство, воспользовавшись нашими рецептами натуральных шампуней.
6.Используй для мытья волос только мягкую, отстоянную воду, каждый раз добавляя небольшое количество соды.
7.Следи за температурой воды! Она должна быть прохладной, ведь под воздействием высокой температуры сальные железы начинают работать более активно.
8.В конце мытья головы всегда ополаскивай волосы отваром ромашки, пижмы или крапивы.
9.Возможно, причина быстрого загрязнения волос кроется в неправильном питании. Постарайся исключить из рациона продукты, которые провоцируют выработку кожного сала: жирные и жареные блюда, сахар и хлебобулочные изделия.
10.Еще одно натуральное средство для ополаскивания волос — лимонная вода. Чтобы ее приготовить, достаточно смешать сок одного лимона и пол-литра прохладной воды.
Если, следуя нашим советам в течение месяца, ты не заметишь положительного результата, обязательно обратись к врачу! Возможно, причина быстрого загрязнения кроется в скрытой болезни, избавившись от которой ты сможешь мыть голову гораздо реже.
В интернете часто можно встретить вопросы такого рода: «мою голову постоянно, каждый день, а она все равно становится жирной еще быстрее обычного…». Наша кожа головы постоянно выделяет жир, который является защитной смазкой для стержней локонов.
Именно благодаря нему они получают питание и увлажнение, достаточное для своего нормального функционирования.
Если мыть голову слишком часто, он естественным образом удаляется, на что сальные железы получают сигнал об опасности и начинают функционировать с утроенной силой. Так и получается пресловутый порочный круг – чем чаще проводятся водно-очистительные процедуры, тем жирнее становятся локоны.
Однако что же делать девушкам в этом случае?
Ведь ходить с откровенно грязной, сальной головой, с которой ниспадают вниз неаккуратные локоны-сосульки, не захочется никому. В данной ситуации важно просто пересмотреть нюансы своего регулярного ухода и немного скорректировать его, отучив голову получать очищение так часто.
Как можно перестать мыть голову каждый день, чтобы волосы при этом не выглядели лоснящимися?
Как перестать часто мыть голову?
Вообще, оптимальное количество очистительных процедур в неделю напрямую зависит от типа волос. Однако часто мыть локоны не рекомендуется даже обладательницам слишком жирной кожи головы.
В идеале, это выглядит так:
При сухих локонах голова моется не чаще одного раза в неделю;
При нормальных локонах голова моется один раз в три или четыре дня;
При жирных локонах голова моется один раз в день или два.
В силу определенных обстоятельств, многие женщины нарушают эти правила. Одним хочется постоянно быть «при параде» и не заниматься подобными вещами, если кто-то внезапно позовет на встречу, другие желают, чтобы волосы никогда не выглядели жирными и лоснящимися, а третьи и вовсе хотят добиться природного объема прически таким образом. Какими бы ни были ваши причины ежедневного мытья головы, мы настоятельно рекомендуем вам оставить эту затею, поскольку она пойдет вам только во вред.
Дело в том, что, смывая защитную пленку с волосяного остова каждый день, вы не только провоцируете активацию салоотделения, но и делаете структуру волос слишком сухой. А сухость локонов никогда не смотрелась эстетично. Она влечет за собой эффект тусклости и ломкости, сечение кончиков прядей, появление пористости в структуре локонов. Волосы становятся тоньше, а на коже головы нередко появляется перхоть, которая является прямым следствием сухой себореи.
«Что делать, если я мою голову каждый день?» — этим вопросом нередко задаются представительницы прекрасного пола, которые уже столкнулись с такой проблемой.
И выход здесь только один – «перевоспитывать» свою шевелюру и приучать ее к более правильному уходу. Не беспокойтесь – она адаптируется довольно скоро, да к тому же щедро вознаградит вас своим отменным внешним видом и крепким здоровьем.
Чтобы ваша голова оставалась чистой без каждодневного мытья, вы можете:
Сократить количество водных процедур, прибегая к ним только в условиях острой необходимости;
Пересмотреть свой уход и сменить соответствующие продукты и средства, которые могут по той или иной причине просто не подходить вам;
Изменить химические средства для очищения и питания на натуральные.
Все эти варианты мы рассмотрим максимально подробно в данном материале.
Если вы станете внедрять их в жизнь, вам будет проще ухаживать за локонами, и они станут меньше подвергаться разнообразным функциональным загрязнениям.
Сокращаем количество очищающих процедур
Чтобы сократить количество очистительных процедур до допустимого минимума, женщины идут двумя путями. Вы вольны выбирать из них тот, что больше подойдет именно в вашем случае.
Способ №1
Первый способ довольно радикальный, и его выдержит далеко не каждая современная красавица. Однако он вполне подойдет тем, кто не работает в стационарном режиме и не имеет постоянной нужды «выходить в свет» . Этот метод заключается в полном отказе от очистительных процедур на протяжении месяца. Именно такое количество времени необходимо, чтобы жировой баланс в коже головы восстановился, а вместе с ним пришел в нормальный режим и местный метаболизм. Но, согласитесь, такая «экзекуция» довольно сложна в исполнении.
Можно ли мыть голову каждый день — Рамблер/женский
Влияет ли ежедневное мытье головы на то, как быстро пачкаются наши волосы? Мыть или не мыть: «Рамблер» разбирается в извечном вопросе, который задают себе многие девушки по утрам.
Начнем с важного факта: каждый день наша кожа головы секретирует около 1-2 г кожного сала. К вечеру к ним добавляются остатки стайлинговых средств и загрязнения окружающей среды, которые оседают на волосах: немудрено, что каждое утро возникает желание помыть голову.
Эксперты говорят, что ежедневный контакт с хлорированной водой наносит вред коже головы: она провоцирует перхоть и шелушения.
Но тут все зависит исключительно от вашей генетики. Если к вечеру ваши волосы пачкаются и выглядят несвежими, их все же лучше помыть: вред от загрязнений и избытка себума гораздо больше, чем от хлорированной воды. Если волосы выглядят свежими, но у вас возникает маниакальное желание мыть голову каждый день, от этого лучше всего отказаться, воспользоваться сухим шампунем и собрать волосы в пучок или хвост.
Миф: если вы моете волосы каждый день, они начинают жирниться. Трихологами доказано, что частота мытья никак не влияет на этот процесс. Избыточная секреция себума часто возникает из-за сульфатов. Если у вас быстро пачкаются волосы, избегайте шампуни в составе с этим ингредиентом.
Также вредны силиконы, которые образуют на волосах пленку, не позволяющую вывести продукты обмена. В результате этого они накапливаются и начинают жирнить волосы.
Не мойте голову горячей водой — она стимулирует выработку сальных желез. Шампунь важно наносить только на кожу головы массирующими движениями, а образовавшуюся пену распределять по длине. Бальзамы, напротив, нужно наносить на сами волосы, избегая кожу головы: в противном случае вы «перекрываете» ей дыхание. Чтобы справиться с гиперсекрецией сальных желез, отправьтесь на прием к трихологу: он даст вам советы по питанию и пропишет специальный скраб для волос.
Читайте также
Как правильно мыть голову: как часто и почему?
Как правильно мыть голову: как часто и почему?
Кто-то моет голову каждый день, а кому-то достаточно делать это раз в неделю. Как часто нужно мыть волосы, чтобы не навредить им?
Мытье головы – обязательная процедура для волос любых длины, типа и состояния. Эта процедура прочно вошла в жизнь человека, но не все выполняют ее по правилам. Как правильно и как часто нужно мыть голову?
Почему волосы грязнятся?
Кожа головы любого человека имеет сальные железы. Они выделяют пот и кожное сало. Они застревают в волосах и делают их грязными. Степень пачкания волос – вопрос генетический. На состояние локонов влияют и факторы внешней среды:
Стрессы. Постоянное нахождение в ситуации стресса затрудняет работу сальных желез, из-за чего волосы могут стать ломкими и сухими, либо чрезмерно жирными.
Место проживания. У жителей мегаполисов волосы пачкаются быстрее, чем у тех, кто живет в деревне.
Образ жизни. Активным людям, которые регулярно занимаются спортом или физической работой, следует мыть голову чаще.
Время года. Летом прическа подвергается воздействию ветра с грязью и пылью, ультрафиолета, дождей. Из-за жаркой погоды увеличивается выделение жирных секретов. Зимой ношение головных уборов препятствует «дыханию» кожи головы, приводит к потливости, повышенному выделению кожного сала. Если не прибегать к гигиене, то может развиться себорея.
Рацион. Употребление в пищу большого количества жирных блюд, углеводов, соленой пищи, заставляет сальные железы работать в более интенсивном режиме.
Можно ли мыть волосы шампунем каждый день?
Кожное сало признано защищать волосы. Шампунь его смывает, делая локоны сухими. Ежедневное мытье головы шампунем может привести к тому, что волосы будут истончаться, ломаться. В шампунях содержатся агрессивные моющие вещества, которые могут вызвать раздражение волосистой части головы.
Бывает, что без ежедневного мытья головы не обойтись. В таких случаях лучше использовать натуральные шампуни, не забывать пользоваться бальзамами и другими средствами для укрепления локонов. Это предохранит волосы от излишней ломкости.
Внимание! Если хочется увеличить интервалы между мытьем головы, то лучше использовать сухой шампунь. Он отлично подходит в качестве вспомогательного средства, нейтрализует излишки кожного сала.
От чего зависит частота мытья волос?
Существует несколько факторов, которые влияют на частоту мытья головы:
Сухие волосы не склонны к частым загрязнениям и жирному блеску. Так как по своей природе они ослаблены, частого мытья им не требуется. Сколько раз в неделю мыть такие локоны? Достаточно будет одного раза.
Нормальные волосы не доставляют проблем обладателям. Прическа с такими локонами выглядит аккуратной и пышной, лишнего блеска на них нет. Прибегать к их мытью нужно 1 раз в 3 дня.
Люди с жирным типом волос часто чувствуют зуд, дискомфорт, страдают от перхоти. Образуется много жирной смазки, поэтому к мытью приходится прибегать едва ли не ежедневно.
Короткие волосы требуется мыть чаще, чем длинные. Прическа должна выглядеть свежей и аккуратной.
Волосы средней длины специалисты-трихологи советуют мыть по мере загрязнения.
Длинные локоны не нуждаются в частом мытье, достаточно будет приводить их в порядок 1 раз в 4-5 дней или в неделю. Если корни выглядят жирными, но еще не загрязнилась, то можно прибегнуть к использованию сухого шампуня.
Внимание! Кожный жир – благодатная среда для развития бактерий, поэтому мытьем головы пренебрегать нельзя. Правило распространяется на волосы любого типа. Его несоблюдение может привести к серьезным заболеваниям.
Вы считаете свои глаза недостаточно большими и распахнутыми? Быть может, вы желаете сделать еще больший акцент на своих завораживающих очах и придать им неземной вид? Специально для этого давным-давно визажистами была разработана технология макияжа «банан». Она очень простая в исполнении, а результат позволяет зрительно изменить черты лица и сделать их более выразительными, яркими и завораживающими. Что же, поехали!
В качестве предисловия
На самом деле все мы миллион раз уже видели, а, быть может, даже и пробовали на себе упомянутый макияж «банан». Суть его заключается в том, что темным пигментом мы очерчиваем подвижное веко в форме того самого изогнутого дугой экзотического желтого фрукта. В результате получается, что складка века подчеркнута, при этом его подвижная часть остается светлой, даже белой. При желании ее можно даже окрасить в яркий оттенок. При этом наружный уголок «залит» максимально темным пигментом. В результате глаза становятся визуально больше, в них появляется выразительность, глубина.
Если грамотно подобрать оттенки, то цвета радужной оболочки станут еще насыщеннее и глубже. Для этого мы представим несколько полезных советов, опишем технику. В результате вы сами сможете повторить стильный мейк-ап!
Основные достоинства техники
Макияж-банан на фото выглядит весьма привлекательно. Это та самая технология, которую выбирают большинство актрис и моделей. Благодаря чему, их черты лица становятся более выразительными и не теряются в лучах прожекторов или перед камерой. Мы всегда мечтали повторить образы знаменитостей. И теперь у нас есть шанс это сделать!
Сперва разберемся, почему изучаемая техника макияжа «банан», так популярна:
Подходит всем типам лица, любой форме глаз.
Актуальна в любом возрасте — и в подростковом, и в преклонном.
Может быть выполнена на основе любой палитры — пастельной, темной, светлой, яркой, неоновой и прочей.
Подходит и для повседневных дел, для торжественного мероприятия и даже для свадьбы.
Легко выполнима, не требует определенных стилистических навыков.
Разновидности
Макияж глаз «банан» имеет четкую последовательность и схему нанесения пигментов на веки, здесь не может быть никаких вариаций. Но его разновидности кроются в палитре, которую вы будете применять. Именно от нее напрямую будет зависеть эффект.
Итак, чем контрастнее тени вы выберите, тем более ярким и насыщенным будет ваш взгляд. Например, если вы хотите сильно выделить глаза, то прорисуйте складку века темно-коричневым, темно-сиреневым или черным цветом. При этом подвижное веко «залейте» светло-бежевым или белым пигментом. При контрастных вариациях уголок глаза делается максимально темным — то есть черным. Если же вы делаете макияж «банан» для дневного времени суток, то контрастность стоит немного «убавить». Выбирайте оттенки либо из нюдовой палитры, либо из светло-серой. Яркие разновидности такого макияжа будут актуальными для тематических вечеринок и спектаклей или же для фотосессий.
Выбор правильной палитры
Ну, а теперь мы раскроем все секреты о красках, которые стоит подбирать в зависимости от цветотипа. Их контрастность и интенсивность может быть различной, главное, чтобы подтон подходил вам.
Для девушки весеннего типа будут актуальными персиковые, светло-коричневые и коричнево-зеленые оттенки. Дополнять их можно кремовыми или бежевыми цветами, а в качестве самого темного акцента использовать темно-коричневый пигмент.
На «летних» женщинах наиболее выгодно смотрятся серые и фиолетовые цвета, поэтому выбирать придется из них. Также для дневного макияжа «банан» придется кстати серо-коричневый оттенок для проработки складки, и бежевый для подвижного века.
Цветотип «осень» — яркий и сочный, дополнить его гармонично смогут такие же тона. Выбирайте краски из коричневой, красно-коричневой и бордовой палитры. Не бойтесь ярких сочетаний — они только подчеркнут красоту глаз и кожи.
Женщин-зима и так контраста, и для того, чтобы сделать образ еще и выразительным, стоит выбрать такие же яркие и холодные пигменты. Лучше всего прокрашивать складку над веком серыми тенями, подвижную его часть «заливать» белыми или серебристыми. Во внешнем уголке отлично будет смотреться черная растушеванная точка.
Рассмотрев основные нюансы, переходим непосредственно к технике макияжа глаз «банан».
Предварительная подготовка
После того как вы нанесли на лицо тональный крем, стоит позаботиться и о подложке под тени. Профессионалы рекомендуют использовать базу под тени — она увлажнит веко, позволит пигменту ровно лечь на него и прослужить на порядок дольше. Для того чтобы макияж глаз получился еще более стойким, используйте минеральную пудру. Поверх базы нанесите ее тонким легким слоем и дайте 1-2 минуты для того, чтобы средства впитались и сровнялись с кожей. Помните, что макияж «банан» — это в некотором роде рисунок, поэтому он должен быть надежно закреплен.
Работаем со светлыми тенями
Теперь нам надо зрительно расширить глаза — для этого используется максимально светлый пигмент (из выбранной вами палитры). Он наносится под бровь, затем слегка растушевывается по всему верхнему неподвижному веку. Следующая точка — внутренний уголок глаза. Так вы сможете «распахнуть» глаза, и они зрительно станут более яркими. И еще небольшую точечку стоит поставить и растушевать по центру подвижного верхнего века.
Работаем с темными красками
Переходим к основе макияжа «банан» — к его темным краскам. Для начала стоит «залить» все подвижное веко пигментом среднего тона. Это может быть бежевый или кремовый оттенок, но он должен быть немного темнее того, который вы нанесли под бровь, и значительно светлее самого темного. Что же касается последнего — его мы наносим на внешний уголок глаза, и оттуда кисточкой растягиваем, двигаясь по складке века. Важно проделать линию так, чтобы она поднималась немного выше вашей естественной складочки, была видна при широко раскрытых глазах. Именно этот прием позволяет увеличивать очи и делать их более выразительными и яркими. Что же касается внешнего уголка глаза, то сделайте его максимально темным с помощью темно-коричневых или черных теней. Достаточно поставить небольшую точечку и растушевать ее по направлению вверх.
Стрелки
Добиться еще более «распахнутого» эффекта можно за счет черной подводки или карандаша. Самое главное — делать линии тонкими, максимально приближенными к ресничкам и не выходить кончиками стрелочек далеко за пределы века. Вообще, «хвостик» в макияже по типу «банан» должен оставаться незамеченным. Стрелка рисуется для того, чтобы сделать взгляд более глубоким и томным и создать эффект густых и черных ресниц.
Нижнее веко
Прорабатывается по той же схеме, что и верхнее, только с некоторыми упрощениями. Нам нужно оставить максимально светлый пигмент во внутреннем уголке глаза, а внешний — «залить» темным. Переход делайте плавным, растушевывайте тени и используйте вспомогательные промежуточные оттенки. То есть на середину нижнего века стоит нанести тот оттенок, которым вы «залили» все подвижное верхнее веко. К внутреннему углу он «перейдет» в более светлый тон, а ко внешнему — в более темным.
Заключение
Самое универсальное и всем доступное достижение в области макияжа — техника «банан». Фото нам доказывают, что делать его очень просто. Но главное, что дизайн может быть как ярким и контрастным, так и пастельным, нюдовым. Выбирая те или иные краски, вы можете самостоятельно краситься по данному шаблону каждый день или же сделать торжественный мейк-ап для важного мероприятия.
Автор: Юлия Оболенская 28 Декабря, 2018
Дневной макияж в технике «банан» / Отзывы о косметике
Всем приветик! Понимаю, что на носу Новый год, но я решила показать макияж дневной, спокойный в интересной технике «банан» Чтобы логически привязать такой макияж к приближающимся праздникам, будем считать, что его можно сделать, например… с утра 1 января… (хорошо пошутила)
Итак, сегодня я выбрала нейтральную, спокойную, очаровательную палетку Atelier №4
Вообще, эта палеткав узких кругах зовется «палеткой для блондинок». Почему? Потому, что в ней собраны универсальные оттенки, подходящие девушкам со светлой кожей и светлыми волосами/бровями. «Светлыми» означает не только платиновые блондинки, но и пшеничный оттенок волос, светло-русый и т.д.
Последние 2 цвета в палетке при смешивании дают оттенок, который отлично подходит для коррекции/проработки бровей. И в целом, такой палитрой можно «нарисовать» отличный дневной макияж, который будет не особо виден, но тем не менее подчеркнет красоты глаз и сделает их более выразительными.
Ну и давайте приступим!
Для начала, хочу разъяснить, что такое техника «БАНАН»вообщем, далее уже покажу пошагово что за чем
«Банан» представляет собой форму нанесения теней в виде ДУГИ, обрамляя подвижное веко.
Не знаю, на сколько понятно это звучит
ВНИМАНИЕ: Такая техника позволяет визуально сделать подвижное веко больше, поэтому те, у кого глаза большие, да еще и с хорошим подвижным веком, используйте другую технику
Предлагаю посмотреть визуально, как все это должно выглядеть… так сказать, от теории к практике.
Вот, та самая палетка…
1.Самым светлым оттенком из палетки делаем цветовое «пятно» на середине подвижного века 2.С обоих сторон от светлого оттенка на подвижном веке кладем второй оттенок из палетки 3.Соединяем по НЕподвижному веку (обрамляя светлый оттенок также и сверху) 4.Следующим (оливковым оттенком) оформляем 1/3 НЕподвижного века во внешнем уголке (внутри предыдущего оттенка) 5.Добавляем на нижнее веко (также на 1/3) тот же оливковый оттенок… как бы соединяя верх и низ 6.Серым (последним) оттенком углубляем внешний уголок также внутри предыдущего цвета
Ну а далее я прорисовываю ресничный край верхнего века, делаю небольшую стрелочку… добавляю тушь
И вуаля… наш дневной БАНАН готов!
Надеюсь, что было понятно…
Будьте самыми красивыми!
С Наступающими праздниками, красотульки!
Ваша Липка
Макияж «банан»: описание, техника исполнения, фото
Вы считаете свои глаза недостаточно большими и распахнутыми? Быть может, вы желаете сделать еще больший акцент на своих завораживающих очах и придать им неземной вид? Специально для этого давным-давно визажистами была разработана технология макияжа «банан». Она очень простая в исполнении, а результат позволяет зрительно изменить черты лица и сделать их более выразительными, яркими и завораживающими. Что же, поехали!
В качестве предисловия
На самом деле все мы миллион раз уже видели, а, быть может, даже и пробовали на себе упомянутый макияж «банан». Суть его заключается в том, что темным пигментом мы очерчиваем подвижное веко в форме того самого изогнутого дугой экзотического желтого фрукта. В результате получается, что складка века подчеркнута, при этом его подвижная часть остается светлой, даже белой. При желании ее можно даже окрасить в яркий оттенок. При этом наружный уголок «залит» максимально темным пигментом. В результате глаза становятся визуально больше, в них появляется выразительность, глубина.
Если грамотно подобрать оттенки, то цвета радужной оболочки станут еще насыщеннее и глубже. Для этого мы представим несколько полезных советов, опишем технику. В результате вы сами сможете повторить стильный мейк-ап!
Основные достоинства техники
Макияж-банан на фото выглядит весьма привлекательно. Это та самая технология, которую выбирают большинство актрис и моделей. Благодаря чему, их черты лица становятся более выразительными и не теряются в лучах прожекторов или перед камерой. Мы всегда мечтали повторить образы знаменитостей. И теперь у нас есть шанс это сделать!
Сперва разберемся, почему изучаемая техника макияжа «банан», так популярна:
Подходит всем типам лица, любой форме глаз.
Актуальна в любом возрасте — и в подростковом, и в преклонном.
Может быть выполнена на основе любой палитры — пастельной, темной, светлой, яркой, неоновой и прочей.
Подходит и для повседневных дел, для торжественного мероприятия и даже для свадьбы.
Легко выполнима, не требует определенных стилистических навыков.
Разновидности
Макияж глаз «банан» имеет четкую последовательность и схему нанесения пигментов на веки, здесь не может быть никаких вариаций. Но его разновидности кроются в палитре, которую вы будете применять. Именно от нее напрямую будет зависеть эффект.
Итак, чем контрастнее тени вы выберите, тем более ярким и насыщенным будет ваш взгляд. Например, если вы хотите сильно выделить глаза, то прорисуйте складку века темно-коричневым, темно-сиреневым или черным цветом. При этом подвижное веко «залейте» светло-бежевым или белым пигментом. При контрастных вариациях уголок глаза делается максимально темным — то есть черным. Если же вы делаете макияж «банан» для дневного времени суток, то контрастность стоит немного «убавить». Выбирайте оттенки либо из нюдовой палитры, либо из светло-серой. Яркие разновидности такого макияжа будут актуальными для тематических вечеринок и спектаклей или же для фотосессий.
Выбор правильной палитры
Ну, а теперь мы раскроем все секреты о красках, которые стоит подбирать в зависимости от цветотипа. Их контрастность и интенсивность может быть различной, главное, чтобы подтон подходил вам.
Для девушки весеннего типа будут актуальными персиковые, светло-коричневые и коричнево-зеленые оттенки. Дополнять их можно кремовыми или бежевыми цветами, а в качестве самого темного акцента использовать темно-коричневый пигмент.
На «летних» женщинах наиболее выгодно смотрятся серые и фиолетовые цвета, поэтому выбирать придется из них. Также для дневного макияжа «банан» придется кстати серо-коричневый оттенок для проработки складки, и бежевый для подвижного века.
Цветотип «осень» — яркий и сочный, дополнить его гармонично смогут такие же тона. Выбирайте краски из коричневой, красно-коричневой и бордовой палитры. Не бойтесь ярких сочетаний — они только подчеркнут красоту глаз и кожи.
Женщин-зима и так контраста, и для того, чтобы сделать образ еще и выразительным, стоит выбрать такие же яркие и холодные пигменты. Лучше всего прокрашивать складку над веком серыми тенями, подвижную его часть «заливать» белыми или серебристыми. Во внешнем уголке отлично будет смотреться черная растушеванная точка.
Рассмотрев основные нюансы, переходим непосредственно к технике макияжа глаз «банан».
Предварительная подготовка
После того как вы нанесли на лицо тональный крем, стоит позаботиться и о подложке под тени. Профессионалы рекомендуют использовать базу под тени — она увлажнит веко, позволит пигменту ровно лечь на него и прослужить на порядок дольше. Для того чтобы макияж глаз получился еще более стойким, используйте минеральную пудру. Поверх базы нанесите ее тонким легким слоем и дайте 1-2 минуты для того, чтобы средства впитались и сровнялись с кожей. Помните, что макияж «банан» — это в некотором роде рисунок, поэтому он должен быть надежно закреплен.
Работаем со светлыми тенями
Теперь нам надо зрительно расширить глаза — для этого используется максимально светлый пигмент (из выбранной вами палитры). Он наносится под бровь, затем слегка растушевывается по всему верхнему неподвижному веку. Следующая точка — внутренний уголок глаза. Так вы сможете «распахнуть» глаза, и они зрительно станут более яркими. И еще небольшую точечку стоит поставить и растушевать по центру подвижного верхнего века.
Работаем с темными красками
Переходим к основе макияжа «банан» — к его темным краскам. Для начала стоит «залить» все подвижное веко пигментом среднего тона. Это может быть бежевый или кремовый оттенок, но он должен быть немного темнее того, который вы нанесли под бровь, и значительно светлее самого темного. Что же касается последнего — его мы наносим на внешний уголок глаза, и оттуда кисточкой растягиваем, двигаясь по складке века. Важно проделать линию так, чтобы она поднималась немного выше вашей естественной складочки, была видна при широко раскрытых глазах. Именно этот прием позволяет увеличивать очи и делать их более выразительными и яркими. Что же касается внешнего уголка глаза, то сделайте его максимально темным с помощью темно-коричневых или черных теней. Достаточно поставить небольшую точечку и растушевать ее по направлению вверх.
Стрелки
Добиться еще более «распахнутого» эффекта можно за счет черной подводки или карандаша. Самое главное — делать линии тонкими, максимально приближенными к ресничкам и не выходить кончиками стрелочек далеко за пределы века. Вообще, «хвостик» в макияже по типу «банан» должен оставаться незамеченным. Стрелка рисуется для того, чтобы сделать взгляд более глубоким и томным и создать эффект густых и черных ресниц.
Нижнее веко
Прорабатывается по той же схеме, что и верхнее, только с некоторыми упрощениями. Нам нужно оставить максимально светлый пигмент во внутреннем уголке глаза, а внешний — «залить» темным. Переход делайте плавным, растушевывайте тени и используйте вспомогательные промежуточные оттенки. То есть на середину нижнего века стоит нанести тот оттенок, которым вы «залили» все подвижное верхнее веко. К внутреннему углу он «перейдет» в более светлый тон, а ко внешнему — в более темным.
Заключение
Самое универсальное и всем доступное достижение в области макияжа — техника «банан». Фото нам доказывают, что делать его очень просто. Но главное, что дизайн может быть как ярким и контрастным, так и пастельным, нюдовым. Выбирая те или иные краски, вы можете самостоятельно краситься по данному шаблону каждый день или же сделать торжественный мейк-ап для важного мероприятия.
техника нанесения аквагримма с фото и видео
Специфика данного макияжа заключается в правилах его нанесения. Европейский макияж наносится не тенями, а аквагриммом в различной цветовой палитре в сочетании с карандашной техникой. Но, если такой палетки под рукой не имеется, можно воспользоваться тенями для изучения схемы пошагового нанесения европейского макияжа. А результат будет отлично смотреться на фото и видео.
Первые штрихи в бабановом стиле
Смачиваем синтетическую кисточку в воде, вытираем о ватный диск или салфетку и набираем цвет. В первую очередь на все подвижное веко нанесем аквагримм цвета слоновая кость очень тонким слоем. После того, как он равномерно распределен по всей области века, начнем строить форму, требующую пошагового заполнения.
Тонкую кисть точно также мочим и вытираем, и набираем черную акварель для макияжа. Подводим внешний уголок глаза тонкой линией по нижнему веку, и ведем ее от уголка глаза вверх, к складке. Далее, по основанию ресниц верхнего века рисуем тонкую акварельную линию.
Следующим этапом европейской техники макияжа необходимо прорисовать тонкую линию по складке подвижного века. Облегчить пошаговое рисование можно, наметив схему будущего штриха небольшой точкой. Данная линия должна быть выведена идеально, так как при закрытом глазе она должна попадать строго в складку века. Так, получается, что при закрытом глазе точка находится строго в складке, а при открытом варианте чуть выше складки. Это особенно хорошо видно на фото и видео.
Намечаем линию слабыми, еле заметными штрихами сухой кистью. Она должна идти от середины выведенного ранее хвостика стрелочки по складке века. Далее, набираем более плотный аквагримм и прорисовываем линию более четко.
Набираем немного черного аквагримма на кисточку и прорисовываем легкие штрихи по внешнему контуру готового каркаса по направлению к виску. Штрихи будут не более 2-3 мм. Далее, плоской кистью вытягиваем контур, создавая эффект легкой дымки. Каркас для макияжа готов, и уже сейчас при закрытом варианте глаза он напоминает форму банана.
Дублируем уже созданную форму, прорабатывая ее черными матовыми тенями. Нанося цвет прихлопывающими движениями плоской кисти. Самый темный цвет должен быть на контуре, поэтому мы прикладываем цвет к нему и вытягиваем, создавая за его границами небольшую размытость.
Темно коричневыми тенями цвета мокко создаем плавные переходы между темными и светлыми оттенками на каркасе и за ним. Набираем тени на тушевочную кисточку и прикладываем за внешний уголок глаза за каркас, и распределяем цвет легкими плавными движениями за его границами.
Схема нанесения перламутровых коричневых и матовых светлых теней
Маленькой плоской кистью набираем темный коричневый оттенок цвета шоколада с перламутровыми блестками на плоскую кисть и вкладываем его во внешний уголок глаза и немного растягиваем к середине века. Следующий, рыжеватый оттенок тени наносим от уголка к середине века, немного заходя на коричневый цвет.
Персиковый оттенок накладываем от рыжего, и растушевываем по направлению к внутреннему уголку глаза, но не доходя до него. Последним оттенком будет светло бежевый, нанесенный на границы предыдущего, и растушеванный кистью к внутреннему уголку.
На нижнее веко наложим тени в том же порядке, как и на подвижное веко, тщательно и аккуратно растушевывая жесткие переходы между тенями. Продублируем черный каркас и стрелку аквагриммом, вырисовывая и обозначая точные контуры таким же способом, как рисовали их ранее, пройдясь кистью по готовым линиям. Гелевой подводкой подведем водные линии подвижного века. И нанесем на ресницы черную тушь.
Освоив такую технику макияжа можно создать великолепные образы. А в результате будет не стыдно показаться на фото и видео съемках.
Макияж банан фото
Макияж «банан»: интересная техника для особенного взгляда
Содержание:
Некоторые тонкости
Подготовка
А вот и сам «банан»
И ещё о вариантах
Сделать глаза ярче, обратить на них внимание окружающих, а заодно побороться с возможными внешними недостатками – все эти задачи успешно решает подходящий случаю мейк-ап. Отлично, если при этом в арсенале умений есть пара-тройка интересных техник визажа.
Некоторые тонкости
Макияж «банан» делает взгляд по-особенному выразительным. Есть мнение, что это исключительно вечерний мейк-ап, однако визажисты-профи смотрят шире и говорят об универсальности приёма. Вопрос лишь в деталях.
И ещё довольно важный момент: «банан» лучше делать в карандашной технике, теневая здесь не подходит.
Какой стиль?
Всё зависит от того, какие будут использованы тени. Если взять золотистые, беж, неброские розовые, то вот вам дневной макияж, хотя и очень выразительный. Чтобы не выглядеть вычурно, карандаш необходимо взять серый либо коричневый. И с прорисовкой усердствовать не стоит, все тона – в меру. Образ рекомендуется завершить чёрной тушью для ресниц и неброской помадой.
Вечерний макияж, напротив, потребует чёрного (или даже синего) карандаша и ярких теней. Тушь для ресниц может быть чёрной, как и днём, однако синяя либо зелёная способны дать интересный эффект всего образа. Впрочем, вечерние мероприятия тоже бывают разными, а потому главное в выборе палитры – вкус и мера.
Если есть желание поэкспериментировать со стилем «колорблок», то в «банановой» технике это вполне осуществимо. Здесь важно не забыть, что Гуччи Вестман, с чьей лёгкой руки «колорблок» воплотился в макияже, не рекомендует использовать больше двух цветов (хотя три всё-таки не возбраняется). А ещё – у нанесённых теней разных цветов должны быть чёткие границы без всякой растушёвки.
Наконец, и свадебный макияж может быть выполнен в технике «банан». В этом случае визажисты предпочитают работать в традиционных светлых тонах. Особый эффект достигается перламутром, блёстками и стразами, дополняющими мейк-ап глаз.
Кому подходит?
«Банановый» макияж универсален не только в плане стиля. Строгих возрастных границ здесь также нет. Приятный момент в том, что техника позволяет справиться с нависшими веками. А ведь возрастные изменения кожи довольно часто порождают именно такой дефект.
О макияже для глаз с такой проблемой, о том, как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства, мы вам рассказывали в предыдущей статье.
Внимание! У вас круглое лицо и к тому же круглые глаза? Возможно, именно вам классический макияж в технике «банан» не подойдёт. При таком типе лица и глаз предпочтительнее «стрелки». Однако окончательное мнение лучше составить после консультации у профессионального визажиста.
И немного о названии
Почему макияж глаз «банан» именуется именно так? Всё просто: при нанесении косметики под бровью выполняется акцентирующая полоска. Её изгиб похож именно на банан, отсюда и название.
Техника макияжа «банан» не относится к числу элементарных. Однако несколько терпеливых тренировок непременно дадут отличный результат.
Подготовка
Здесь никаких особых требований. Лицо должно быть очищено привычным средством. Если брови не оформлены ранее, самое время ими заняться. Просто удивительно, насколько неряшливым выглядит макияж глаз из-за того, что бровям не было уделено должного внимания. А как это правильно сделать, читайте в статье: «Макияж бровей».
Затем желательно воспользоваться тоником, чтобы взбодрить кожу и сузить поры, если в этом есть необходимость. Дальше приходит очередь питательного крема. Спустя 10 минут можно наносить тон. Теперь осталось лишь чуть-чуть припудрить веки и нанести максимально светлые тени в качестве основы. Поскольку глаза станут акцентом образа, румяна накладывается по минимуму.
А вот и сам «банан»
Пошаговая инструкция ниже даёт представление о базовом исполнении макияжа. В дальнейшем, набив руку, вы сможете создавать всевозможные варианты этого мейк-апа, возможно, очень даже креативные.
Самая важная линия – та, которая визуализирует границу подвижной и неподвижной частей верхнего века. Она начинается над внутренним уголком глаза и немного заходит за внешний (но не соединяется с ним).
Когда линия проведена, откройте глаза и посмотрите в зеркало. Штрих должен быть виден при полностью открытых глазах. Если это не так, придётся пройти первый этап заново и нарисовать карандашный изгиб чуть выше естественной границы.
Нужно помнить, что вся техника «банан» в макияже базируется именно на этом первом штрихе!
На этом этапе есть маленькая хитрость, которая поможет обладательницам близко или, напротив, широко посаженных глаз. В первом случае растушёвку делают в направлении от подвижного века, движениями кисточки вверх. Это так называемый открытый «банан». Во втором линию нужно растушевать в направлении подвижного века (закрытый «банан»). Каждый из этих способов позволяет соответственно отдалить или сблизить глаза.
Совет! Как узнать, что глаза посажены несколько нестандартно? Ориентиром служит ширина глаза. Если расстояние между внутренними уголками глаз визуально превышает эту условную единицу (ширину), говорят о широкой посадке. При значительно меньшем расстоянии посадка считается близкой.
Теперь поверх нарисованной и растушёванной карандашной линии нанесите тени. Если макияж дневной, то они просто самые тёмные в гамме. В вечернем мейк-апе это должен быть действительно тёмный (чёрный) цвет, хорошо подчёркивающий акцентную полоску на веке.
С этого момента считайте, что основная схема макияжа «банан» выдержана, хотя до завершения ещё и не близко.
Пришла очередь теней среднего оттенка. Они светлее, чем изогнутый штрих на веке, и темнее, чем будут тени у внутреннего уголка глаза. Средний оттенок наносится движениями сверху вниз от главного штриха к линии роста ресниц.
Оформляем внутренний уголок
Здесь необходимы тени наиболее светлого оттенка. Особенно если речь идёт о дневном варианте.
Осталось высветлить область под бровью над «банановой» линией, нанести на ресницы тушь и не забыть о макияже губ. Всё, можно любоваться обновлённой собой!
И ещё о вариантах
Техника выполнения макияжа «банан» позволяет при желании подкорректировать природную форму своих глаз. Излишне вытянутые можно несколько скруглить, круглые – визуально вытянуть. Это делается на этапе, когда после прорисовки главной линии начинается работа с тенями.
Представьте себе свой закрытый глаз. В середине века – пятно, выполненное тенями светлого тона. Если оно идеально круглое, то помогает глазам выглядеть менее вытянутыми. И наоборот, если светлое пятно растянуть вправо и влево, это поможет смягчить излишнюю округлость глаза.
После того как форма светлого пятна в центре определена, а сама область заполнена, нужно сделать обрамление вокруг более тёмными тенями. После этого останется лишь финальный штрих, речь о котором шла выше.
Техника нанесения макияжа «банан» покажется чуть проще, если помнить о некоторых тонкостях. Например, карандаш нужно подбирать с предельной тщательностью. Он не должен быть настолько твёрдым, чтобы с трудом прорисовывать линию. При слишком мягком карандаше контур просто расплывётся на коже века (а с ним и тёмные тени). Наконец, карандашный кончик должен быть очень хорошо заточен.
Подобный мейк-ап, особенно выполненный и представленный окружающим впервые, заметно освежит ваш образ. Даже если речь идёт о сдержанных дневных тонах. Возможности, которые открываются для вечерних мероприятий, зависят исключительно от вашей фантазии и склонности к креативу.
Читайте также: «Красивый макияж со стрелками».
rosy-cheeks.ru
Ма
Макияж «Банан»
Макияж «Банан» получил свое несколько необычное название из-за сходства формы подвижного века после нанесения макияжа с очертаниями этого тропического фрукта. Такой эффект достигается четкостью контурных линий с использованием нескольких цветовых палитр теней, причем на подвижную часть века всегда наносится более светлый оттенок. Макияж, выполненный таким способом, позволяет сделать глаза очень выразительными и эффектными, а взгляд незабываемым. С помощью макияжа «Банан» можно зрительно увеличить узкие глаза, а также скорректировать нависшее веко. Техника нанесения макияжа «Банан» довольно проста в исполнении, но требует аккуратности и терпения. Как сделать макияж «Банан»? Предлагаю выполнить по шагам следующую инструкцию.
Схема макияжа «Банан»
На веко нанесите тонкий слой тонального крема, можно матовые светлые или белые тени.
Оформите границу между подвижной и неподвижной частью века темной линией. Можно использовать темные тени или контурный карандаш. Обязательное условие – при открытых глазах линия должна быть видимой и повторять форму глаза.
Нижнее веко ближе к уголку растушуйте мягким темным карандашом. Соедините верхнюю и нижнюю линии.
На верхнее веко вдоль линии ресниц нарисуйте темный контур в форме петли.
Используйте тени нескольких оттенков. Самый светлый тон расположите на подвижной части века.
Нанесите объемную тушь для ресниц.
С помощью карандаша придайте нужную форму бровям.
Макияж глаз «Банан» готов. Теперь слегка приоткройте глаза и посмотрите в зеркало. Та часть века, на которую вы наложили самые светлые тени, действительно напоминает банан.
Дневной макияж глаз «Банан»
Для нанесения дневного макияжа глаз «Банан» желательно использовать более спокойные и светлые тона, например, бежевый и светло-коричневый, а для выполнения темной линии – коричневый или рыжеватый. Хорошо будет смотреться дневной макияж «Банан» в светло-серых оттенках.
Вечерний макияж «Банан»
Для вечернего макияжа можно использовать более яркие тени и сочетать несколько цветовых палитр, а полоску на границе неподвижного века прорисовать потемнее. Брюнеткам подойдут самые насыщенные и интенсивные оттенки – от темно-серого до ярко-сиреневого. Блондинкам советую сначала поэкспериментировать, чтобы не ошибиться с цветом.
Тематические вечеринки на Новый год 2020: идеи, планирование, варианты
Новый год — один из самых любимых праздников в нашей стране. Однако мало кто начинает подготовку к нему заранее. Как правило, меню, подарки, елка… Все это планируется, покупается и делается в самые последние дни. И при всем этом хочется, чтобы праздник прошел действительно весело и интересно! Тем более что хозяин 2020 года — Белая Крыса, весьма энергичное животное. Для того чтобы угодить ему и всем гостям можно организовать тематическую вечеринку. На это, вопреки распространенному мнению, не нужно слишком много времени и средств!
Ночь в духе стиляг
Несмотря на то что вариант этот считается довольно заезженным, скучным его точно не назвать! Элегантные наряды, яркий макияж, замысловатые прически и, конечно же, зажигательная музыка! Атмосфера пятидесятых как нельзя лучше подходит для того чтобы хотя бы на одну ночь забыть обо всех проблемах и веселиться по полной.
Где отмечать? Это может быть квартира, кафе, зал… что угодно. Главное — помещение, в котором планируется провести вечеринку в стиле пятидесятых, должно быть достаточно просторным. Ведь это время просто невозможно представить без танцев. Также стоит позаботиться о наличии качественной акустической системы. А вот лишняя мебель совершенно точно будет мешать!
Как накрыть стол? В плане меню такая вечеринка может быть очень простой. Можно рассмотреть вариант шведского стола — с бутербродами, порционной выпечкой, мясными, овощными и фруктовыми нарезками. Все это понравится не только вашим гостям, но и Крысе.
Что надеть? Пятидесятые — время ярких и даже бунтарских цветов. Мужчины, создавая образ стиляги, могут обратить внимание на широкие брюки-клеш или наоборот — узкие по косточку. При этом он не будет полным без галстука, непременно броского, и шляпы! Женщинам рекомендуется подобрать расклешенные юбки от талии, лаковые лодочки и, конечно же, никак не обойтись без контрастного нашейного платка.
Чем развлечься? В первую очередь — танцами. Неплохо будет разбавить их динамичными играми. И, конечно же, никак не обойтись без «Бутылочки», которая родом как раз из пятидесятых.
Карнавальная ночь
Карнавал — классическая, никогда не устаревающая идея новогодней ночи. Загадочные маски, томные взгляды и, конечно же, немного таинственности — что еще нужно для того, чтобы праздник удался?
Где отмечать? Идеальным местом для встречи такого Нового года будет, конечно, большой бальный зал. Однако арендовать его — не так просто. Поэтому можно остановиться на просторном кафе. Важно, чтобы праздничной ночью кроме вас там не было гостей, а вместо яркого света на столах горели свечи. Карнавал — это всегда загадка!
Как накрыть стол? Карнавальная ночь — это самый настоящий фейерверк чувств, эмоций и впечатлений. Отвлекаться на еду в такой момент — преступление. Поэтому вместо ужина можно обойтись бокалом шампанского с фруктами.
Что надеть? А вот костюмы при организации такой ночи, пожалуй, самое главное. Женщинам понадобятся вечерние платья, мужчинам — классические костюмы или даже смокинги. И, кончено же, никак нельзя обойтись без масок!
Чем развлечься? Карнавал — время для классических танцев и светских бесед. Вальс, кадриль и многое другое — можно устроить мастер-класс или подготовиться заранее.
Иностранный вояж
Новогодняя ночь — время чудес. Так почему бы не почувствовать себя жителем совсем другой, далекой и экзотической страны. Например, Японии или Китая. Или куда более близким европейцем — немцем, французом, англичанином.
Где отмечать? Место в данном случае не так важно, как атмосфера. Обстановку в стиле той ил иной страны можно создать в офисе, кафе или даже дома. Было бы желание. Приветствуется наличие удобной мягкой мебели и легкой музыки в качестве фона.
Как накрыть стол? Если все гости решили быть из одной страны, то на столе должны быть национальные блюда, привычные для ее кухни. А если каждый выбирает сам, откуда приехал, то захватить что-нибудь колоритное с собой. Например, роллы из Японии, круассаны из Франции, колбаски из Германии.
Что надеть? Для того чтобы придумать национальный костюм, нужно заранее изучить традиции или обычаи той или иной страны. Не лишним будет выучить несколько фраз на «родном» языке — так образ станет куда более достоверным. Главное, чтобы гости не упрощали себе задачу, а продумали наряд тщательно. Арабские шейхи, восточные красавицы, раскрепощенные немцы… В эту ночь все они наверняка найдут общий язык.
Чем развлечься? Например, дискотекой в стиле той или иной страны, национальными настольными играми. А может быть каждый гость проведет какую-нибудь забавную викторину о своей «новой родине».
Сказочный мир
Кто из нас в детстве не мечтал превратиться в принца или фею? Свои желания можно осуществить, ведь на то он и Новый год! Тем более что Крыса (ну или скорее мышь) сама является героем многих сказок и находится среди вымышленных персонажей ей будет по душе.
Где отмечать? Идеальным вариантом будет квартира с роскошным интерьером. Главное условие — чтобы она напоминала не обычную двухкомнатную новостройку, а самый настоящий замок: с камином, свечами и, конечно же, деревянной мебелью с позолотой. Если никто из ваших знакомых не живет в таких апартаментах, можно арендовать декорированный зал.
Как накрыть стол? Конечно, сказочные герои не едят! Но, тем не менее, голод наверняка возьмет свое в эту ночь. Идеальным решением будет красиво декорированный шведский стол. С элегантными канапе, маленькими бутербродами и другими «сказочными» закусками.
Что надеть? Сказочный костюм можно сделать своими руками или арендовать в пункте проката. Первый вариант довольно сложно реализовать, для этого потребуется немало времени и сил. Притом рассчитать их нужно реально и выбрать образ попроще. Например, феи или пирата.
Чем развлечься? Устроить сказочное дефиле, театрализованное представление или просто какие-нибудь забавные конкурсы. Например, битву на мечах или состязание по волшебству.
Супергерои
Если сказка — это скорее для девочек, то молодым людям по вкусу придется новогодняя вечеринка в стиле марвеловских «Супергероев». И действительно, новогодняя ночь — время самых неожиданных встреч, поэтому знакомство с суперженщиной или бетмэном будет как нельзя кстати.
Где отмечать? Безусловно загородный коттедж. Супергерои должны чувствовать себя свободно в своих облегающих штанах-колготках и причудливых масках. Какие подобрать декорации? Гирлянды, гирлянды и еще раз гирлянды! Никаких дополнительных телодвижений не нужно. Супергерои — они ведь простые ребята, так что никакого пафоса и дополнительных трат.
Как накрыть стол? Ну во-первых не стоит париться и насчет еды: все должно быть до безумия просто. Кстати, голова у супергероев на утро будет побаливать, поэтому для большей тематичности используйте одноразовую посуду (благо для вечеринки в стиле супергероев это отличный вариант!). На столе должно быть по больше выпивки, по меньше изысканных блюд. Только холодные закуски на скорую руку или еда из ближайшего китайского ресторана.
Что надеть? Только костюм любимого супергероя. Благодаря голливудским фильмам за последние пару лет мы узнали о супергероях больше, чем за все долгие годы их существования. Костюм можно купить или взять в прокат.
Чем развлечься? Игры, множество самых различных игр от настольных до подвижных.
Помогите нам стать лучше: если заметили ошибку выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
идеи вечеринок и тематический Новый Год
Приближается Новый год – самый удивительный и волшебный праздник. Всем хочется чего-нибудь неожиданного, да ещё и сиюминутно.
Однако чтобы три белых коня действительно унесли вас с ветерком в звенящую снежную даль, нужно постараться самим сделать сказку былью. Для создания торжественной атмосферы следует должное внимание уделить тематике новогоднего празднования.
Тема для новогоднего праздника
Разукрасить ежегодное традиционное отмечание любимого праздника поможет тематическая вечеринка на Новый год. Существует море идей и вариантов организации, поэтому в круговороте сегодняшних предложений легко растеряться. Но также есть совет, как решить эту проблему. Прежде всего, будьте хлебосольны и постарайтесь угодить каждому.
Подумайте о гостях: из приглашённых будет больше мужчин или женщин, каков их возраст, характеры, предпочтения? Если в компании одни мужчины – нужно устроить настоящий мальчишник и наоборот. Ни в коем случае нельзя пренебрегать этим правилом.
Друзьям должно быть уютно в новогоднюю ночь, они не должны скучать, но и не стоит заставлять выходить их из зоны комфорта. В таком случае необходимо создать универсальную программу встречи наступающего года, максимально подходящую для всех гостей.
7 крутых тематик для вечерники.
Зимний праздник в жарком стиле
Зимой мы особенно грустим о солнечном лете, хотим его вернуть. Нам не хватает моря, витамина D, веселья. А ведь НГ – волшебный день, когда сбываются желания. Итак, есть несколько мыслей, как снова устроить себе летний курорт.
Устройте зажигательную новогоднюю вечеринку в латинском или карибском стиле. Первое, что ассоциируется с подобной идеей проведения Нового года – танцы и музыка. Если тематика праздника Куба, лучшим вариантом станет дискотека и конкурсы с национальными танцами: сальсой, румбой, мамбо.
Сальса-вечеринка – это отличная идея для новогоднего праздника
Конечно же, в компании кубинского рома, сигар и мохито. Помещение должно быть ярким. Украшают цветочными гавайскими гирляндами, вазонами с пальмовыми или цитрусовыми деревьями, флагами латиноамериканских стран и изображениями морских пейзажей. Не обойдётся в оформлении без маракасов, банджо, барабанов и укулеле.
С нарядом можно поэкспериментировать – уместными будут стразы, перья, цветочные гирлянды, яркие принты, пайетки. К столу подать экзотические фрукты и коктейли, рыбу, морепродукты, и, конечно же, чили.
Пати в испанском стиле будет немного отличаться. Испания – это страсть. Танцы уже совершенно другие – болеро, танго, фламенко и пасодобль. Для оформления – атрибутика корриды. В меню хамон, гаспачо, паэлья и сангрия.
Вечеринка на Новый Год в стиле регги
Следующей идеей является празднование в стилистике регги. Ямайка – ультраколоритная страна, и есть возможность ближе познакомиться с её культурой и многое перенять. Корнями тематика уходит в Африку, к национальной ямайской музыке и движению растафарианства.
Стоит отметить, что данный вариант более молодёжный. Неотъемлемые элементы тусовки – специфическая музыка, необычные костюмы, полная свобода, добро, ощущение света, полёта.
Особую атмосферу создаёт украшение помещения – цветочные гирлянды, декоративные пальмы, связки цветных воздушных шаров, музыкальные инструменты Ямайки, флаги, фигурки растаманов, портреты короля регги – Боба Марли. В программе новогодней тематической вечеринки регги – ритмичная музыка, песни, конкурс игры на гитаре, море шуток, танцевальные баттлы и мастер-классы
Вечеринка в стиле регги – взрыв эмоций.
Стиль регги известен позитивом, что проявляется в традиционных цветах одежды: жёлтом, красном, зелёном. Подберите для создания своего образа вещи широкого кроя из натуральных тканей, яркого цвета или же с цветочным принтом. Главным аксессуаром считается вязаный растаманский берет.
Если не нравится, шапку можно заменить кепкой, банданой, платком, цветочным венком. Не стоит забывать об украшениях – браслетах, подвесках, серьгах – и очках. Особо рисковые могут преобразить образ дредами. Тем, кто не готов кардинально сменить имидж, предлагаем надеть парик либо просто заплести косы. Изюминкой меню станут дары моря, тропические фрукты, коктейли в тонах Эфиопского флага, а также сигары.
Голливуд
Хотите ли вы так отпраздновать этот Новый Год?
ДаНет
Кто не мечтал стать голливудской звездой? 31 декабря подвернётся подобная возможность! Нужно лишь устроить на Новый год вечеринку в особой тематике. Идея такова: превратить зал празднования в съёмочную площадку. А лучше – в церемонию награждения Оскар.
Пространство можно разделить на две зоны и таким образом «попадать из кадра на красную дорожку».
Небальным дополнением будет имитация Аллеи славы на стенах комнаты с именами ваших гостей.
Интерьер украшают киноплёнкой, камерами, софитами, афишами, фотографиями актёров и актрис, стендами для фото, шарами, конфетти, серпантином. Особенно приглашённым полюбятся такие детали как билеты, стаканы с попкорном и, естественно, кинохлопушка.
Сценарием развлечений запланированы театральные представления, промо-съёмки, этюды, пантомимы, угадывание мелодий и фрагментов из фильмов, вручение Оскара.
С костюмами для вечеринки на Новый 2019 год тоже несколько задумок. Классический вариант – роскошный black tie. Чтобы выделиться – стоит покреативить. Отлично подойдёт костюм любимого киногероя, например капитана Джека Воробья или Мии Уоллес.
Можно превратиться в кинознаменитость: воссоздать культовые образы Мэрилин Монро и Одри Хепбёрн. Последний вариант – вспомнить атмосферу ревущих 1920-х и примерить стиль героев Великого Гэтсби.
Нравится ли Вам идея с музыкальным конкурсом?
ДаНет
Тематика мероприятия также обязывает к присутствию оператора, стилиста и фотографа. Банкеты в Голливуде проходят в виде шведского стола либо фуршета. Однако подача всегда изысканна и на уровне: мясные, овощные, фруктовые нарезки, сырная тарелка, икра, морепродукты, канапе, рулетики, тарталетки. Из напитков – игристое вино.
Фантастический Новый 2019 год
Новый год – праздник волшебный. Все мы в душе немного дети и поэтому с радостью готовы перевоплотиться в персонажей любимых сказок и фэнтези. Чем не тема для новогодней вечеринки?
Помните, как новый год встретите, так его и проведете!
При выборе места проведения праздника следует уделить внимание интерьеру: должны чувствоваться роскошь, размах и уют, напоминающие королевский дворец. В качестве развлечений устройте гостям театрализованные представления, дефиле, разыграйте рыцарскую дуэль и баттл по чародейству. Непременными атрибутами станут волшебные палочки, ковёр-самолёт, свечи, волшебные зеркала, а также летающие мётлы.
Маскарадный наряд можно создать и самим. Однако лучше всего взять в прокате карнавальных и тематических костюмов. Там есть возможность выбрать любимого героя. Если такового нет, превратитесь в более абстрактного персонажа: фею, колдунью, инопланетянина.
В сказках финал простой – пир на весь мир! Поэтому стоит поколдовать и устроить так, чтобы стол ломился от яств. Угостите приглашённых друзей блюдами разных культур и стран мира. Пусть они будут такими же разными, как и герои сказочных книг! Особенно внимание уделите главному, коронному, блюду и красивой подаче десертов.
Кулинарный конкурс
Вы уже продумали новогоднее меню?
ДаНет
Очередным развлечением на Новый 2019 год станет организация кулинарного поединка. Самая важная часть тематического вечера – застолье. Нет ничего лучше, чем приготовить его собственноручно. На торжество в качестве наставника приглашают профессионального повара, который осуществляет чуткое руководство гостями.
Праздник может проходить в формате кулинарного либо кондитерского мастер-класса, обучения карвингу, дегустации вина, знакомства с молекулярной кухней. Суть баттла заключается в том, что коллектив разделяется на группы, получает разные задания и соревнуется. Шеф командует процессом, даёт советы по выбору и сочетанию продуктов, их украшению, подаче, делится секретами приготовления.
Дискотека 90-х
Следующая ностальжи – замечательная идея для проведения Нового года 2019. Камбэк в другую реальность – времена тетриса, Санта-Барбары, видеомагнитофонов, первых плееров и мобильных телефонов.
В целом для большего правдоподобия лучше найти помещение с советскими элементами в интерьере. Атмосфера празднования не будет вполне соответствовать 90-м без ковра на стене! Это обязательный элемент. Стилизовать помещение можно с помощью кассетного магнитофона, вырезок из журналов, гирлянд из cd-дисков.
Раз тематика Новогоднего вечера – диско 90-х, то устраиваем танцы! В плейлисте – сборная солянка: треки от Руки вверх, Ласкового мая, Комбинации до Bon Jovi и Nirvana. И, разумеется, зажигаем под хиты What is love и Barbie girl.
Гостям понравятся как активные игры вроде резиночки, скакалки и жмурок, так и более спокойные – карты, тетрис. Соревнования на лучший танец, знание звёзд и моды 90-х, фанты и конкурсы Угадай мелодию остаются актуальными.
Что же надеть на такое пати? Непременно в образе присутствуют самые смелые цвета, кислотные оттенки, смешение фактур и стилей. Разноцветные колготки и лосины, блестящие юбки, мини, спортивные костюмы Адидас, малиновый пиджак, золотые цепи, огромные худи, майки, что найдёте – всё ваше.
90-е – это всегда шумное застолье, и гости, неприхотливые в еде. Поэтому на столе такой вечеринки обычно бутерброды с сыром и колбасой, нарезки, соленья, чипсы, сухарики, пиво, портвейн. На десерт – сникерсы, сгущёнка, драже, жвачки Turbo и Love is, новые для 90-х спрайт, фанта, кола.
Стиляги
Возможно, 60-е вам больше придутся по-душе.
В круг стиляг попадают лишь избранные. В 60-х это звание относилось к самым достойным: самым ярким, модным, весёлым и бесшабашным. Готовы на своём примере 2010-х доказать, что рок-н-ролл все ещё жив?
Для создания антуража 60-х комната наполняется винтажной мебелью, металлическими цветами, поп-арт картинами, винилом. Следует помнить, что важно выделить место для танцпола, ведь концепция новогоднего праздника предписывает танцы до утра под Элвиса Пресли и Фрэнка Синатру.
Плейлист будет наполнен джазовыми и блюзовыми композициями, а ночь – буги-вуги, твистом и фокстротом.
Чем ещё развлекать гостей? Подвижными, активными играми, конкурсом на лучший музыкальный номер, фантами, шуточными номерами. Позабавят всех игра в «бутылочку» и выбор короля и королевы рок-н-ролла.
Подбирая наряд, не бойтесь переборщить с цветами – чем ярче, тем лучше. Ведь мы переносимся на Бродвей, где цветные огни и шум вечеринок не дают скучать и заставляют соответствовать. Образы могут быть как эпатажными, так и элегантными. Женщины могут выбрать пышные приталенные платья сочных оттенков, с принтами в полоску либо горох. Обтягивающие однотонные платья с широкими поясами тоже будут по моде эпохи.
С подобной одеждой хорошо сочетаются шляпки, перчатки и крупные украшения. Кавалерам не обойтись без широких или, напротив, укороченных зауженных брюк, куртки-пиджака, ярких галстуков и бабочек.
Дамам пойдут аккуратные остроносые лодочки kitten heels. Мужчинам при выборе шузов стоит обратить внимание на ботинки на «манной каше», это хит 60-х. Варианты причёсок также разнообразны: завитая надо лбом прядь – так называемый «взбитый кок», бабетты, локоны и начёсы.
Рекомендуем выбрать такой вариант организации новогоднего стола, как шведский стол: каждый самый выберет блюдо по вкусу. Однако, в ассортименте должны быть бутерброды, канапе, пироги, салаты и нарезки. Можно включить в меню и советские дефициты: икру, балык, консервированные ананасы.
Какую бы тему для празднования новогоднего вечера вы не выбрали, каждая по-своему оригинальна и незабываема. Гости обязательно останутся довольны праздником, если правильно учесть их вкусы и характеры и серьёзно подойти к организации такого несерьёзного дела, как новогодняя тусовка 2019.
Тематические новогодние вечеринки идеи | Мир праздников
Новогодняя вечеринка пройдет намного веселее, если правильно подобрать тему. Ночь в канун Нового года — это захватывающее время, чтобы вспомнить о событиях прошедшего года, и конечно помечтать о будущем. Стиль вашей вечеринки должен соответствовать этому особому настроению на всех этапах мероприятия. Не важно, что это будет, спонтанный праздник или организованное, глубоко продуманное торжественное мероприятие, тематические новогодние вечеринки помогут реализовать любую вашу затею.
Новый Год
Чтобы избежать лишних переживаний и значительно сэкономить время, есть несколько пунктов, которые следует учитывать при составлении списка для проведения тематической вечеринки. В этой статье вы найдете все, от выбора концепции и расчета бюджета, до составления приглашения на новогоднюю вечеринку.
Выберите тему новогодней вечеринки, которая близка вам. Между «это модно и престижно» и «мне это интересно» выбирайте второе, все таки вам быть хозяином или хозяйкой вечеринки, и если вы сами не будете в восторге от своего выбора, радостно подпрыгивая в предвкушении праздника, то и заразить гостей своим энтузиазмом вряд ли получится.
Решите, кого хотите пригласить. Напишите список гостей, для начала хотя бы приблизительный, чтобы иметь представление о масштабах вечеринки, а также какое количество приглашений нужно будет заказать. Этот совет поможет организовывать и отслеживать то, что нужно будет купить для вечеринки по дороге.
Выберите место для праздника. Теперь, когда есть тема и список гостей, вы можете решить, хотите ли проводить вечеринку дома или в каком-то другом месте. Если мечтаете об уютном вечере с семьей и друзьями, выбирайте праздник дома, так легче создать соответствующую радостную атмосферу семейного торжества и деньги сэкономите. Если принимаете более 50 гостей, придется подыскивать доступное по цене помещение.
Приглашения гостям нужно отправить заранее, лучше вообще за месяц. Выбирайте открытки, соответствующие теме, и отправляйте их пораньше. Хотя если у вас не торжественное мероприятие, смс вполне достаточно. Сообщите приглашенным гостям максимум информации, чтобы потом по десять раз не созваниваться.
Рассчитайте бюджет на продукты и напитки, все данные для этого есть.
Найдите тематические украшения, уникальные для стиля вечеринки. Воспользуйтесь интернетом, ищите все, что делает вашу тему максимально интересной. Начинать надо как минимум за месяц, потому что по ходу поиска будут появляться все новые идеи, которые надо обдумать. В общем, чем раньше начнете, тем качественнее подготовитесь.
Игры. Не забудьте запланировать хотя бы 1-2 игры или мероприятия, которые поддержат у гостей в хорошее настроение. Не рассчитывайте, что придумаете что-то по ходу праздника. Конечно, если получится что-то сымпровизировать – отлично, но лучше всегда иметь какую-то фишку в рукаве, чтобы не возникало неловких пауз.
Теперь, когда вы готовы начинать активную подготовку к встрече Нового года, просмотрите несколько интересных тем для новогодних вечеринок. В принципе, на этом сайте есть статья – 50 идей для тематических вечеринок, можете почитать ради интереса. Но не все из них подходят для Нового года, поэтому просмотрите еще пару примеров.
Маскарадная вечеринка
Добавьте какую-то тайну в новогодний вечер и организуйте очаровательную маскарадную вечеринку. Маскарад – это всегда модно, а для новогоднего вечера еще и традиционно. Вы можете предоставить посетителям маски или попросить их сделать собственные варианты. Удостоверьтесь, что у вас достаточно места для танцпола и используйте яркую цветовую гамму, чтобы оживить тему.
Ретро вечеринка
Шестидесятые, семидесятые, восьмидесятые – ретро вечеринки всегда актуальны. Это веселая костюмированная идея, которая побуждает посетителей проявлять творческий подход и немного окунутся не в такую уж далекую историю. В каждом десятилетии была своя особая фишка, поэтому не сложно будет подобрать характерную одежду того периода. Но главное, это музыкальные подборка, а еще отличный повод для караоке.
Неоновая вечеринка
Широко известные «светящиеся» вечеринки, отлично подходят для детей и подростков. Чтобы сделать вечеринку успешной, закройте окна черной бумагой, а затем замените обычные лампочки на неоновые. Можете повесить специальные украшения с отражателями, развести святящиеся шары, в общем, можно много чего придумать, эффект всегда потрясающий.
Мировые традиции
Новый год празднуют не только у нас. Узнайте немного больше про новогодние традиции мира, и организуйте вечеринку «Вокруг света». Например, в Испании существует традиция съесть 12 виноградин за последние 12 секунд обратного отсчета до полуночи. Почему бы не применить ее на вашем празднике, хуже точно не будет, зато вдруг вам улыбнется испанское счастье. В Бразилии в новогоднюю ночь едят чечевицу. Возможно, чечевица с шампанским не всем по вкусу, но ради такого случая попробовать можно, не зря жители Бразилии верят, что принесет удачу и богатство. В Дании под дверью бьют посуду, чем больше, тем лучше, это чтобы показать, как у них много друзей. Пожалуй, не самая удачная традиция, но если вам не жалко посуды, то ….
Черно-белая вечеринка
Если ищите официальную тему, то это идеальная идея для вас. Используйте черно-белый декор и установите дресс-код. Подробнее о реализации этой идее можете прочитать в статье «Черно-белая вечеринка».
Шампанская вечеринка
Устройте праздник шампанского! Вы можете украсить свою вечеринку декором шампанского и создать бар с различными видами коктейлей из шампанского. Необходимо купить несколько видов этого волшебного напитка. Конечно, это не дешево, но не обязательно покупать дорогое французское шампанское, испанская Cava и итальянское Prosecco тоже неплохой вариант. Подготовьтесь к празднику и научитесь делать башню из бокалов. «Фонтан из шампанского» хоть и кажется грандиозным трюком, но на самом деле это можно легко устроить и на домашней вечеринке. Инструкцию, как сделать пирамиду, вы легко найдете в интернете. Укладка горки займет некоторое время, зато для гостей это будет незабываемое зрелище. В мероприятие можно внести и элементы коктейльной вечеринки.
Ночь в Париже
Кому бы не хотелось хоть раз в жизни побывать в Париже? В канун Нового года желания должны сбываться. Погрузитесь в атмосферу парижской вечеринки, с изысканной французской кухней (можно заказать в ресторане или поискать рецепты в интернете), Эйфелевой башней и множеством цветов. Ничего романтичней просто невозможно придумать.
Костюмированная вечеринка
Это очень обширная тема. Можно, например, устроить настоящий бал маскарад. Конечно, можно сузить тематику и например предложить гостям нарядится персонажами русских народных сказок. А лучше дать возможность полету фантазии и пусть это будут самые нестандартные решения. Это ведь весело, когда на одной вечеринке встретятся Василиса Прекрасная и Люк Скайуокер из далекой, далекой галактики звездных войн. Тогда фишкой вечера будет конкурс «Угадай костюм» — скучать никому не придется.
Полуночный Бранч
Новогодняя ночь — это единственное время в году, кроме Кануна Рождества, когда приемлемо устраивать полуночный бранч! Произошло название бранч от слов breakfast и lunch, то есть прием пищи между завтраком и обедом. Это по-европейски, а по-нашему, грандиозное застолье, ужин, который начинается с проводов старого года и заканчивается завтраком уже в Новом году. И хотя это не оригинально, но зато традиционно. А чтобы не выглядело так уж банально, приготовьте свежевыжатый сок и назовите мероприятие ночной бранч.
Новогодний вечер будет незабываемым, если угадаете с темой. Главное, чтобы идея нравилась лично вам, тогда процесс планирования вообще не будет похож на работу. Не стесняйтесь попросить помощи у друзей, заразите их своим энтузиазмом, тогда организация вечеринки будет проходить не менее весело, чем сама вечеринка по встрече Нового года.
Какую тематическую вечеринку выбрать на Новый Год?
Какую тематическую вечеринку выбрать на Новый Год?
Новый Год это один из самых чудесных и самых ожидаемых праздников. В этот праздник хочется верить в сказку и исполнение желаний. Мы постоянно все украшаем и всячески готовимся, покупаем подарки и пребываем в отличном настроении.
Но вот не задача, если постоянно справлять Новый Год одинаково, пропадает какой-то эффект неожиданности, и ожидание чуда уходит. Конечно же, у нас есть для Вас решение такой задачи!
Давайте создавать сказку сами. Встретим Новый Год на тематической вечеринке. Так, праздник пройдет весело и запомнится всем, плюс у вас останется большое количество оригинальных фотографий. Да и организовывать сам праздник будет гораздо интересней.
Какую тематическую вечеринку выбрать на Новый Год?
Вечеринка в Гангстерском стиле
Новый Год в Гангстерском стиле – что может быть лучше. Красивые мужчины в строгих костюмах и, обязательно, в шляпе, и не менее красивые девушки в платьях прямой формы и различными чудесными аксессуарами в стиле Чикаго 30-х годов. Можно целиком и полностью окунуться в атмосферу того времени: оформить помещение, подобрать подходящее меню, костюм ну и конечно конкурсы. И со всеми этими вопросами Вам поможет статья Вечеринка в Гангстерском стиле.
Вечеринка в стиле Дикий Запад
Вечеринка в стиле Дикого Запада даст Вам возможность окунуться в мир ковбоев и прекрасных леди. Ведь об этом мы часто мечтали в детстве, а теперь у нас есть все возможности, чтобы это осуществить. На таком празднике вы можете предстать в роли великог индейца, или даже в роли Индианы Джонса! Ну а помощь в организации вечеринки на Новый Год в этом стиле Вы найдете в нашей статье.
Вечеринка в Испанском стиле
Хотели отправиться на Новый Год в Испанию, но по каким-то причинам поездка не удалась? Не беда. Давайте организуем Испанскую вечеринку у Вас дома. Испанцы очень эмоциональные люди, поэтому эмоции на этой вечеринке обеспечены всем и каждому. Можно приготовить на Новый год необычные блюда из Испанской кухни, оформить помещение в их стиле, подобрать подходящий наряд и устроить настоящую Корриду! И поверьте, это совсем не сложно.
Вечеринка в стиле СССР
А сейчас попробуем окунуться в атмосферу 90х годов. К тому же нам не нужно перемещаться в какую-то другую страну. Скорее всего большинство еще помнит времена СССР, а для тех кто не застал эти времена это будет еще более интересной затеей. В данном случае с едой Вам не придется заморачичаться, тут все очень схоже со стандартным меню Нового Года. Советское шампанское, винегрет, селедка-под-шубой и тому подобное…
Вечеринка в стиле Стиляг
Что может быть ярче и интереснее, чем вечеринка в стиле стиляг на Новый Год? Вы явно не пожалеете если Ваш выбор упадет именно на эту тематику. Яркие костюмы мужчин, чудесные платья для девушек, броские украшения, большое количество танцев – все это ожидает Вас в Новогоднюю ночь. Погрузитесь во времена своих родителей и зажгите по полной!
Вечеринка в стиле Мафия
Для любителей игры «Мафия», можно организовать вечеринку в соответствующем стиле. Хотя не обязательно связывать эту вечеринку с игрой. У этой тематики своя история и свои особенности. Узнайте о ней побольше и Вы не пожалеете! Оденьте на себя маски таинственной Мафии, организуйте различные мафиозные конкурсы и хорошее настроение в зимний праздник вам точно обеспечено!
Вечеринка в стиле Супергероев
Вот тут точно сбываются детские мечты. Ведь у каждого в детстве был свой любимый супергерой. Теперь Вы можете самостоятельно примерить костюм своего героя. Вести себя как он, разговаривать как он. Это будет весело. Можно придумать общую миссию по спасению Мира. А когда мир будет спасен продолжить праздновать Новый Год. Выберете для себя любимую роль. Может это будет Грозный и сильный Халк, или же быстрый и ловкий Человек Паук, или же Женщина — Кошка, вариантов на самом деле огромное множество!
Тематическая вечеринка в стиле Гарри Поттера
Излюбленные книга и фильм многих теперь уже взрослых людей. А что делать, если ты уже вырос а фильм, ее герои и книга не перестают нравиться?? Нужно срочно организовать вечеринку в стиле Гарри Поттера. Окунуться в атмосферу магии и волшебства, сделать себе волшебную палочку, побывать в школе Хогвартс! В этой вселенной очень большое разнообразие персонажей и все со своими характерами и привычками. Попробуйте отыграть понравившуюся вам роль этого замечательного творения!
Вечеринка в черно-белом стиле
Такая вечеринка будет выглядеть очень стильно, а фотографии с такого праздника не оставят Вас равнодушными. Помните времена, когда на свете существовало только черно — белое кино и различные кино шедевры представали перед зрителями только в двух красках? Так вот на таком празднике Вам будет необходимо что-то похожее, чтобы вокруг гармонировало только черное и белое! Почитайте подробнее об этой вечеринке, скорее всего она не оставит Вас равнодушными.
Пижамная вечеринка
За костюмы переживать в данном случае не придется. Особенно вечеринка подойдет, если Вы празднуете Новый Год женским коллективом. Яркие и веселые фотографии Вам обеспечены. Окунитесь в свое беспечное детство, и постарайтесь выбрать самую красивую пижаму для этого праздника, ведь Новый Год это тоже своего рода детский праздник, а Пижамная вечеринка поможет сделать его детским и беззаботным вдвойне!
Вечеринка в Медицинском стиле
Отлично подойдет вечеринка, например, для студентов медицинского ВУЗа. В таком случае оформление помещения и костюмы не доставят забот, а если Вы проживаете в общежитии, то можно будет легко провести параллель на больничную палату. Но мы уверены, что помимо людей, так или иначе связанных с медицинской деятельностью, этот тип празднования Нового Года подойдет для любой компании, ведь каждый из нас когда либо мечтал побывать в шкуре какого-нибудь известного хирурга, или же быть может хотел стать пациентом у симпатичной медсестры!
Как показывает практика, праздник, проведенный в необычном и не обыденном стиле, имеет большее количество ярких и запоминающихся моментов! На сегодняшний день существует огромное чилсло тематических вечеринок, поэтому Вам точно будет из чего выбрать!
Понравилась статья? Ставь лайк!
Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Одноклассники
Мой мир
темы, для компании, друзей, подростков, зрелых людей, фото, видео
Каждый год зимние праздники оказываются самыми ожидаемыми. Мы собираемся вместе с близкими людьми и веселимся на полную катушку, потому что все знают старую поговорку о том, что как Новый год встретишь, так его и проведёшь. Естественно, хочется отметить главное торжество так, чтобы приятные воспоминания всем запомнилось надолго. Поэтому многие заранее стараются подготовиться к встрече этого замечательного праздника, готовят интересные подарки, старательно продумывая все возможные темы для вечеринки на Новый год 2020, а это занимает достаточно много времени. Ведь необходимо всё продумать так, чтобы все гости испытали только хорошие эмоции и наслаждались играми и развлечениями в полной мере. Кажется, что продумать тематический новогодний вечер очень сложно, но стоит вам как следует разобраться в предпочтениях и интересах ваших друзей, и сценарий для праздника появляется сам собой.
Важные моменты
Особое внимание, естественно, следует уделить гостям, а если быть точнее – их среднему возрасту. Вы же не будете заставлять пожилых людей участвовать в активных спортивных новогодних конкурсах, а молодёжи не предложите коротать вечер, смотря старые фильмы и играя в шахматы. Новогоднюю программу праздника нужно составить так, чтобы абсолютно всем гостям на нём было интересно и весело, иначе ваша вечеринка рискует обернуться провалом. Хорошо продумайте возможные виды занятий, чтобы никому в итоге не пришлось скучать – это, пожалуй, самые важные моменты при организации новогодней вечеринки на год крысы.
Тема для праздника
В Новый год всюду царит атмосфера настоящей сказки, так почему бы вам не перенести ее к себе домой? Выберите из множества новогодних историй ту, которая нравится вам больше всего и дерзайте! Гости могут надеть костюмы любимых героев, скрыть лицо масками и превратиться в участников сказочного маскарада. Возможно, появление Деда Мороза и Снегурочки кому-то покажется банальным, но эти персонажи могут сыграть важную роль в вашем празднике. Пусть они вручат какой-то классный подарок каждому гостю, посетившему сказочный вечер. Тема для новогоднего праздника может быть и другой, некоторые интересные варианты представлены ниже.
Зимний праздник в жарком стиле
Если зима и холод приводят вас и ваших гостей в уныние, то прекрасным выходом будет перенос вашей новогодней вечеринки на Гавайские острова. Конечно, никто не собирается заставлять вас выплачивать кругленькую сумму, чтобы встретить Новый год 2020 в тёплых краях или отдохнуть в Египте, ведь есть решение намного проще.
Мы предлагаем вам организовать для компании друзей зимний праздник в жарком стиле. Оформите зал для крутой вечеринки в тропическом стиле, поставьте на стол вазы с экзотическими фруктами, которые сейчас можно купить в любом магазине, включите зажигательную музыку, предложите гостям развлечься знаменитой пляжной игрой «Лимбо» или прыжками через бутафорский костёр, сделайте для каждого гостя бумажное ожерелье из цветов и веселитесь в своё удовольствие. Прекрасный способ встретить Новый 2020 год крысы в жарких тропиках, не покидая при этом территории родной страны!
Экзотический стиль
Голливуд
Фильм! Фильм! Фильм! Данная тема даёт огромнейший простор для фантазии. Конечно, вы можете провести викторину по миру кинематографа, но ведь можно придумать и кое-что более интересное. Исполните небольшие сценки из известных всем фильмов, придумайте сценарий, который будет основан на известном всем гостям кино или вообще снимите собственную картину! Проведите шуточный кастинг актёров, снимите небольшие дубли, а в конце проведите шуточную церемонию «Оскар» или «Золотой глобус» и вручите победителям заслуженные призы. Устройте у себя дома собственный Голливуд!
Фантастический Новый год
Предложите друзьям примерить маски или костюмы инопланетян и отправляйтесь исследовать просторы космоса! Попросите каждого из гостей придумать какую-нибудь планету и рассказать о ней и её обитателях и устройте конкурс на самую необычную планету. Либо выдайте водяные пистолеты и устройте настоящее противостояние между землянами и коварными инопланетными захватчиками.
Хочется отметить, что данная тема вечеринки для нового года будет больше интересна представителям молодого поколения, поскольку именно среди них чаще всего встречаются любители научной фантастики. Подростки и студенты точно захотят встретить фантастический Новый 2020 год в таком стиле.
Фантастические маски
Кулинарный конкурс
Ни одно празднество не обходится без разнообразных вкусных блюд. Чаще всего еду на новогодний стол организатор вечеринки либо готовит самостоятельно, либо заказывает в каком-нибудь ресторане. Мы предлагаем вам отойти от этого привычного обряда и не думать о том, что приготовить на Новый год, пусть каждый из гостей принесёт свой вкусный десерт или любимое блюдо.
Неважно, будет ли это торт, запечённая в духовке индейка или простенькая закуска, главное – попробовать блюдо и оценить по достоинству старания кулинара. Получится своеобразный кулинарный конкурс, в котором все участники будут победителями.
Видео мастер класс приготовления вкуснейших десертов:
Дискотека 90-х
Можете быть уверены в том, что среди ваших зрелых гостей не найдётся ни одного человека, который в 90-е не был на дискотеке. Сколько приятных и тёплых воспоминаний связывает их с этими годами, которые они по праву считали тогда лучшими в своей жизни! Позвольте гостям вспомнить молодость и потанцевать под любимые старые песни, поддавшись волне ностальгии. Организованная вами дискотека 90-х на новый 2020 год будет иметь грандиозный успех у представителей старшего поколения.
Дискотека 90-х
Стиляги
Зажигательные танцы, громкая музыка, яркие наряды и море драйва. Именно так можно коротко описать содержание вечеринки на год крысы, выполненной в жанре стиляг. Развесьте на стенах красочные ретро-постеры и гирлянды с лампочками, освободите в центре праздничного зала место для танцпола, включите музыку на полную громкость и приготовьтесь к самому зажигательному вечеру в уходящем и наступающем году!
Не забудьте ввести дресс-код и сообщить гостям, что приходить следует в нарядах 50-х и 60-х годов, например, как на фото внизу. Ведь вечеринка а-ля «Стиляги» просто не получится без расклешённых юбок, ярких платьев и пёстрых рубашек.
Стиляги
Напоследок
Какую бы тематику вы ни выбрали для вечеринки на Новый год 2020, вы должны помнить о том, что по-настоящему праздничной её сможет сделать только ваши искренние улыбки и хорошее настроение.
Напоследок мы хотим вам пожелать: веселитесь, смейтесь, загадывайте желания и получайте удовольствие от праздника.
Тематические вечеринки на Новый год 2020
С наступлением декабря появляется приятное ощущение предстоящего праздника. К Новому году необходимо подготовиться, придумать интересные мероприятия, конкурсы, игры, сценарии. Тематическая вечеринка – лучший способ организации праздника. В каком стиле его сделать?
Ночь в духе стиляг
Несмотря на то что вариант этот считается довольно заезженным, скучным его точно не назвать! Элегантные наряды, яркий макияж, замысловатые прически и, конечно же, зажигательная музыка! Атмосфера пятидесятых как нельзя лучше подходит для того чтобы хотя бы на одну ночь забыть обо всех проблемах и веселиться по полной.
Где отмечать? Это может быть квартира, кафе, зал… что угодно. Главное — помещение, в котором планируется провести вечеринку в стиле пятидесятых, должно быть достаточно просторным. Ведь это время просто невозможно представить без танцев. Также стоит позаботиться о наличии качественной акустической системы. А вот лишняя мебель совершенно точно будет мешать!
Как накрыть стол? В плане меню такая вечеринка может быть очень простой. Можно рассмотреть вариант шведского стола — с бутербродами, порционной выпечкой, мясными, овощными и фруктовыми нарезками. Все это понравится не только вашим гостям, но и Крысе.
Что надеть? Пятидесятые — время ярких и даже бунтарских цветов. Мужчины, создавая образ стиляги, могут обратить внимание на широкие брюки-клеш или наоборот — узкие по косточку. При этом он не будет полным без галстука, непременно броского, и шляпы! Женщинам рекомендуется подобрать расклешенные юбки от талии, лаковые лодочки и, конечно же, никак не обойтись без контрастного нашейного платка.
Чем развлечься? В первую очередь — танцами. Неплохо будет разбавить их динамичными играми. И, конечно же, никак не обойтись без «Бутылочки», которая родом как раз из пятидесятых.
Венецианский карнавал
Данная идея – отличный вариант для празднования Нового года с размахом. Оригинальные маски привнесут нотки таинственности, романтики, пробудят фантазию. Когда же ей разгуляться, как не в самую волшебную ночь в году? Создать атмосферу средневековья помогут:
парики,
карнавальные костюмы,
перья,
драгоценные камни.
Обязательно стоит устроить конкурс на самый лучший костюм, выбрать Короля и Королеву вечера. Хрустальные бокалы с шампанским и вином, изысканные яства – неотъемлемые атрибуты праздника.
Данные идеи потребуют подготовки и затрат на аренду/покупку костюмов, создание соответствующего антуража. Более бюджетно устроить вечеринку в советском стиле. Достаточно одеться попроще, сделать колбасную нарезку, салат «Оливье», бутерброды со шпротами, купить «Советское шампанское», мандарины, посмотреть «Новогодний огонек». Однако все это банально и через чур пресно. Но каждый вправе выбирать, как ему отдыхать.
Маскарад
Очень изящная и легкая в исполнении идея. Тем более, фееричный карнавал и чудесное превращение случаются, как правило, именно в новогоднюю ночь. Побольше флирта и томных взглядов из-под масок — и самая таинственная ночь года удастся! Где отмечать? Конечно, идеальным местом был бы большой бальный зал, однако найти такой будет непросто, поэтому просто выберите кафе в классическом стиле. Важно, чтобы ваша компания была уединенной. В декоре лучше всего обойтись без яркого освещения — возьмите на заметку свечи. Побольше старины и таинственности!
Что подавать на стол? Не отвлекайтесь на пищу. Лучшим спутником в этот вечер может стать бокал с шампанским. В дополнение — фрукты, легкие закуски и десерты. Помните: ваш маскарад должен быть максимально утонченным, только тогда идея себя оправдает!
Что надеть? Придерживаться образа нужно строго. Женщины не обойдутся без длинного вечернего платья, а мужчины — без классического костюма-тройки. Обращайте внимание на аксессуары: кружевные перчатки или веер выручат вас. Не менее обязательный элемент — маска. Не стоит экономить, покупая дешевый картонный вариант. Выберите действительно красивую маску — она станет изюминкой вашего образа.
Как развлечься? Научитесь танцевать классические танцы. А почему бы и нет? Например, кадриль или вальс. Такой Новый год точно запомнится на всю жизнь! Не поленитесь сделать театральную постановку по классическому произведению — гости будут в восторге.
Иностранный вояж
Новогодняя ночь — время чудес. Так почему бы не почувствовать себя жителем совсем другой, далекой и экзотической страны. Например, Японии или Китая. Или куда более близким европейцем — немцем, французом, англичанином.
Где отмечать? Место в данном случае не так важно, как атмосфера. Обстановку в стиле той ил иной страны можно создать в офисе, кафе или даже дома. Было бы желание. Приветствуется наличие удобной мягкой мебели и легкой музыки в качестве фона.
Как накрыть стол? Если все гости решили быть из одной страны, то на столе должны быть национальные блюда, привычные для ее кухни. А если каждый выбирает сам, откуда приехал, то захватить что-нибудь колоритное с собой. Например, роллы из Японии, круассаны из Франции, колбаски из Германии.
Что надеть? Для того чтобы придумать национальный костюм, нужно заранее изучить традиции или обычаи той или иной страны. Не лишним будет выучить несколько фраз на «родном» языке — так образ станет куда более достоверным. Главное, чтобы гости не упрощали себе задачу, а продумали наряд тщательно. Арабские шейхи, восточные красавицы, раскрепощенные немцы… В эту ночь все они наверняка найдут общий язык.
Чем развлечься? Например, дискотекой в стиле той или иной страны, национальными настольными играми. А может быть каждый гость проведет какую-нибудь забавную викторину о своей «новой родине».
Зимний праздник в жарком стиле
Возможно, кому — то надоели вечеринки со снегом. Для некоторых людей зимние дни настоящий стресс. Они любят солнце, жару, звуки гитар. Тогда обратите свое внимание на праздник в стиле латинос или карибас. Таким образом, любителям летнего зноя будет компенсировано желание отправиться в отпуск в 2020 году ниже экватора.
Заводная и ритмичная музыка в стиле диско поднимет настроение каждому, ведь сбежать от зимних холодов хочется всем жителям северных широт. А Деда Мороза и Снегурочку нарядите в роскошную пляжную одежду, а вместо красного мешка, пусть подарки будут в пальмовой корзине. Еще один сценарий – эстрадный концерт.
Каждый встречающий Новый год 2020 должен подготовить музыкальный номер. Благо, караоке вещь доступная и научиться, пусть даже слабому вокалу, могут все желающие. Поверьте, нет человека, который не мечтал бы спеть какой — нибудь хит перед слушателями. Об этом думал каждый, причем с детства.
Голливуд
Еще одна интересная и малоизученная идея для тематической вечеринки на Новый год 2020 является голливудский фильм. Выбирайте жанр, который будет по вкусу всем без исключения. Например, легендарная картина о Рождественском колокольчике или Санта Клаусе увлечет в праздничный круг всех гостей. Ностальгические нотки старинных и любимых кинокартин заставят улыбнуться отдыхающих вне зависимости от возраста.
В качестве подарков, можно раздать статуэтки Оскар или премию Грэмми. Конечно, в конверте должно быть что — то более существенное, чем первое место среди коллег. Например, премия или поощрительный сюрприз. Но на этом тема Голливуда не исчерпана.
Небольшие миниатюрные постановки в исполнении присутствующих станет настоящим весельем. Будьте уверены, заранее продуманные идеи мини — спектаклей приведут гостей в восторг, и каждый из них будет готовиться с особым рвением. Кто из нас не хотел стать звездой экрана?
Сказочный мир
Кто из нас в детстве не мечтал превратиться в принца или фею? Свои желания можно осуществить, ведь на то он и Новый год! Тем более что Крыса (ну или скорее мышь) сама является героем многих сказок и находится среди вымышленных персонажей ей будет по душе.
Где отмечать? Идеальным вариантом будет квартира с роскошным интерьером. Главное условие — чтобы она напоминала не обычную двухкомнатную новостройку, а самый настоящий замок: с камином, свечами и, конечно же, деревянной мебелью с позолотой. Если никто из ваших знакомых не живет в таких апартаментах, можно арендовать декорированный зал.
Как накрыть стол? Конечно, сказочные герои не едят! Но, тем не менее, голод наверняка возьмет свое в эту ночь. Идеальным решением будет красиво декорированный шведский стол. С элегантными канапе, маленькими бутербродами и другими «сказочными» закусками.
Что надеть? Сказочный костюм можно сделать своими руками или арендовать в пункте проката. Первый вариант довольно сложно реализовать, для этого потребуется немало времени и сил. Притом рассчитать их нужно реально и выбрать образ попроще. Например, феи или пирата.
Чем развлечься? Устроить сказочное дефиле, театрализованное представление или просто какие-нибудь забавные конкурсы. Например, битву на мечах или состязание по волшебству.
Дискотека 90-х
Многие работники компаний в юности и молодости посещали любимые дискотеки 90-х, на которых происходили первые знакомства, рождались первые чувства. Чувство ностальгии ощущает каждый из них, глядя по телевидению выступление кумиров тех лет. Действительно, эстрада была тогда на высоте. Нежные и ритмичные звуки музыки прибавляли заряд энергии и бодрости.
Позвольте им вспомнить дни молодости и пусть гости окунуться в прошлое, где они были полны надежд на беспечное будущее. Ну, а если получиться пригласить какого — либо популярного и любимого певца, то тематическая вечеринка произведет настоящий фурор на Новый год 2020. Воспользуйтесь предложенной нами идеей обязательно, если, конечно, ваша компания не будет против этого.
Супергерои
Если сказка — это скорее для девочек, то молодым людям по вкусу придется новогодняя вечеринка в стиле марвеловских «Супергероев». И действительно, новогодняя ночь — время самых неожиданных встреч, поэтому знакомство с суперженщиной или бетмэном будет как нельзя кстати.
Где отмечать? Безусловно загородный коттедж. Супергерои должны чувствовать себя свободно в своих облегающих штанах-колготках и причудливых масках. Какие подобрать декорации? Гирлянды, гирлянды и еще раз гирлянды! Никаких дополнительных телодвижений не нужно. Супергерои — они ведь простые ребята, так что никакого пафоса и дополнительных трат.
Как накрыть стол? Ну во-первых не стоит париться и насчет еды: все должно быть до безумия просто. Кстати, голова у супергероев на утро будет побаливать, поэтому для большей тематичности используйте одноразовую посуду (благо для вечеринки в стиле супергероев это отличный вариант!). На столе должно быть по больше выпивки, по меньше изысканных блюд. Только холодные закуски на скорую руку или еда из ближайшего китайского ресторана.
Что надеть? Только костюм любимого супергероя. Благодаря голливудским фильмам за последние пару лет мы узнали о супергероях больше, чем за все долгие годы их существования. Костюм можно купить или взять в прокат.
Чем развлечься? Игры, множество самых различных игр от настольных до подвижных.
Новогодняя вечеринка в стиле регги
Превосходной идеей станет проведение тематической вечеринки на Новый год 2020 в стиле регги. Конечно, такой вариант походит больше на молодежный, поскольку будет звучать отовсюду афроамериканская музыка, к примеру, легендарного исполнителя Боба Марли, ну или что — то в этом духе более современном. Подберите яркие костюмы в виде висячих широких штанов, свободных рубашек и самое главное, пестрых беретов, как у растаманов.
Не забудьте о дредах раста (допустимы мелкие косички или парики), бороде или щетине. Для более соответствующего образа, желательно, приобрести сигары. Они должны быть дополнительным атрибутом для мужчин. Подвески с металлическими кулонами, кожаные браслеты, круглые очки — это также неотъемлемая норма. Что касается девушек, то они могут воспользоваться длинными или короткими платьями широкого или облегающего покроя, сшитыми на заказ, но обязательно расцветкой, напоминающей регги — стиль.
Вязаная или тканевая повязка на голове, украшения, дреды или косы — все это должно быть безоговорочно. Ритмичные зажигательные танцы под музыкальные хиты или звуки гитары(будет неплохо предварительно пройти их обучение дома или где — нибудь на специализированных уроках), блюда, внешним видом напоминающие афроамериканское застолье, песни, а также веселые конкурсы с шуточным завершением, превосходно разнообразят ваш торжественный вечер.
Сохранить и поделиться:
Идеи для вечеринок на Новый год
Перед Новым годом и даже после его наступления в стране проходят десятки тысяч корпоративных и дружеских вечеринок. И так из года в год. Как же остаться оригинальным, не повторяя себя и других? Ответ прост: каждый раз придумывать и проводить что-то новое. Можно заимствовать чужие идеи или использовать готовые сценарии вечеринок, но адаптировать их под свою аудиторию, создавая особую, неповторимую атмосферу.
Всегда необходимо учитывать средний возраст гостей вечеринки, профессию (если это корпоратив), социальный статус, вкусы. Например, музыкальное сопровождение вечеринки, на которой будут присутствовать люди преимущественно старшего поколения, должно значительно отличаться от той музыки, которая звучит в ночных клубах. Шутки ведущего и игровые моменты тоже должны быть уместными, то есть адаптированными.
Если, к примеру, на молодежной вечеринке конкурс мокрых маек пройдет на ура, а скоростное поедание йогурта при помощи банана вызовет бурю эмоций, то на корпоративном мероприятии, где присутствуют люди самых разных возрастов, подобные конкурсы могут не понять, зато весьма положительно воспримут танцевальные игры и марафоны.
Будучи адаптированным под аудиторию, любой сценарий вечеринки становится неповторимым. Но ведь сначала нужно найти идею, продумать концепцию. Где же черпать идеи? Из окружающей нас жизни!
Темы для новогодней вечеринки
Чтобы найти тему для новогодней вечеринки, можно использовать любые новогодние ассоциации – по сходству, контрасту, смежности и т.п. Какие же ассоциации вызывает у нас Новый год?
1. Сказка
Да, Новый год – это самый сказочный праздник: все искрится и переливается, дом наполняется чудесными запахами, а ночью приходит Дед Мороз, чтобы спрятать под елку подарок. А почему бы не организовать новогоднюю вечеринку в стиле какой-либо сказки? Благо, зимних, новогодних и рождественских сказок множество – начиная от “Снежной королевы” Андерсена и заканчивая нашей “Снегурочкой”. А это значит, что не придется повторяться или копировать других. При желании можно объединить в одном сценарии несколько сказок, устроив своего рода “путешествие по зимним сказкам”.
Плюсы сказочной вечеринки: можно задействовать множество костюмированных персонажей и создать трогательную обстановку, возвращающую в детство. Ну и минусы тоже есть: к сожалению, не все взрослые одинаково любят сказки. Многим хотелось бы чего-то посовременнее и погорячее, поэтому нужно строить программу так, чтобы ничьи интересы не пострадали.
2. Мороз, снег, русская зима
Нашим людям зима и без того успевает надоесть, так стоит ли еще и вечеринки на эту тему устраивать? Стоит, еще как стоит! Зимнюю тему всегда можно интересно обыграть: например, организовать вечеринку в Скандинавском стиле с викингами, рыбалкой и оленями или вечеринку “В чуме” с теми же оленями, бубнами и шаманами. А может быть, вам придется по душе концепция вечеринки в стиле американской зимы “Аляска, сэр”. Одним словом, зимней теме на наших новогодних вечеринках быть!
3. Жара
Да, это тоже ассоциация, только по контрасту. У нас Новый год – холодный, а в Австралии, например, жаркий. Замерзли? Согрейтесь и согрейте гостей, организовав на новый год вечеринку в стиле какой-нибудь жаркой страны или в форме путешествия по экзотическим странам, где в Новый год никогда не бывает снега. Откройте географический атлас и начинайте креативить! Целой жизни не хватит на то, чтобы провести все возможные вечеринки на эту тему. Быть может, вам будет интересен наш сценарий гавайской вечеринки.
Еще один вариант жаркой вечеринки – пляжная. Место проведения декорируется под морской пляж. Проводятся традиционные пляжные игры: прыжки через костер (в данном случае костер может быть бутафорским), зажигательное “Лимбо”, строительство замков из песка, забеги в ластах, конкурс на самое креативное повязывание парео, шуточная рыбалка, скоростное нанизывание ракушек на нитку и т.п.
4. Ностальгия
У многих перед Новым годом возникают воспоминания о том, каким был этот праздник в пору беззаботного детства или бесшабашной юности. Новогодняя ретро-вечеринка – это всегда беспроигрышный вариант! Скажете, избито? Темы и сюжеты вечны, а их подачу всегда можно сделать неожиданной.
Можно взять за основу какое-то одно десятилетие или организовать путешествие во времени, посвятив вечеринку всему 20-ому веку или только второй его половине с остановками в каждом десятилетии.
Другой вариант: посвятить вечеринку какому-то музыкальному течению или стилю, модному во времена нашей юности (или юности наших родителей). Сюда относятся так называемые “стиляжные вечеринки” (наш сценарий стиляжной вечеринки смотрите здесь), но эта тема успела изрядно поднадоесть, однако можно выбрать иное направление – например, организовать хиппи-вечеринку, панк-пати или, может быть, даже гопник-пати (вечеринка “Гоп-стоп”). За основу можно взять особенности проведения досуга любой социальной группы, будь то пионеры, комсомольцы, студенты (вечеринка “Новый год в общежитии”), колхозники (“Новый год в “Петушках”) и так далее. Одним словом, были бы возможности, а идея для ностальжи-пати найдется!
5. Кино
Новогодние и рождественские фильмы – это отдельная история. Их не счесть: веселых и грустных, интересных и скучных, популярных и не очень. Можно, например, провести вечеринку в стиле “Чародеи” с магией, фокусами, песнями из одноименного к/ф. Уже было? Так фильмов-то много! Выбираем и креативим! И необязательно это должен быть наш фильм – отечественного, так сказать, производства. Можно покуситься и на что-то заграничное. Как насчет вечеринки “Одни дома”? Тему с преступниками, пытающимися пробраться в место проведения праздника, можно интересно обыграть.
Еще один вариант, связанный с кино, – съемки собственного новогоднего фильма. Есть режиссер, сценарист, оператор, а в ходе вечеринки делаются бесконечные дубли с актерами, коими являются, конечно же, участники мероприятия. Здесь и шуточные кастинги, и театр-экспромт, и перевоплощение.
6. Маскарад
Вспоминаем детские утренники, маски и призы за лучший костюм. Здесь вариантов проведения масса: “Новый год в ДК” (маскарадная ретро вечеринка в стиле 70-80-ых), “Утренник для взрослых” (тоже нечто ностальгическое, но с юмором или действительно что-то “Для взрослых”), Маска-пати (вечеринка в масках с театральным антуражем), Венецианский маскарад (не совсем в духе Нового года, но зато зрелищно и весело), “Гусарский Новый год” и так далее. Подойдет любая тема вечеринки, требующая наличия маскарадного костюма.
8. Другая страна
При чем здесь другая страна? Но ведь всегда интересно узнать, какие новогодние традиции существуют у других народов. А вечеринка позволит не только узнать, но и принять в чужеземном “новогодье” непосредственное участие. Стран много, так что вечеринка всегда будет актуальной. Опять же можно сделать путешествие по странам, выбрав самые экзотические – те, которые не так популярны у наших соотечественников, а потому малоизучены и еще не задействованы на вечеринках.
9. Апельсины
Когда-то для многих это было актуально: если в доме запахло апельсинами – значит, либо Новый год на носу, либо папа из командировки вернулся. Поэтому одной из самых распространенных ассоциаций, связанных с Новым годом, являются апельсины. “Апельсиновая вечеринка” – неплохой вариант для новогоднего празднования. Причем обыграть эту тему можно по-разному: сделать акцент на цвете (все приходят в чем-то оранжевом, да и место вечеринки декорируется в соответствующих оттенках), на месте, где растут апельсины (например, экзотическая вечеринка “Апельсиновый рай”), на воспоминаниях из детства (Ретро вечеринка “Апельсиновый Новый год”) и т.п.
Это лишь некоторые идеи вечеринок для Нового года, поданные для примера. Готовя свою новогоднюю вечеринку, не поленитесь и узнайте, какие ассоциации с Новым годом возникают у тех людей, которые будут участвовать в мероприятии. Скорее всего, полученные сведения помогут вам нащупать свою, уникальную тему вечеринки, которая к тому же будет интересна и понятна аудитории. Нащупав тему, рассмотрите ее со всех сторон – так вы сможете сгенерировать несколько концепций и выбрать наиболее подходящий вариант, оставив другие про запас, до следующих вечеринок.
Нужны готовые сценарии? Ищите их в нашей рубрике “Сценарии тематических вечеринок“!
Смотрите ещё:
Шуточные предсказания на Новый год и не только
Как загадать желание на Новый год?
Новогодняя ёлочка-топиарий своими руками
Как упаковать бутылку в подарок?
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.
Как правильно наносить пудру на лицо: советы и лайфхаки
Как правильно наносить пудру на лицо: советы и лайфхаки
Вступай в сообщество «Ухоженная»!
Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!
ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:
×
Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!
Одноклассники:
Я уже подписан на сообщество «Ухоженная»
×
Вступай в сообщество «Ухоженная»!
Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!
ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:
Я уже подписан на сообщество «Ухоженная»
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Политика конфиденциальности
Как наносить пудру на лицо правильно? 5 секретов создания совершенного тона кожи!
Главное правило макияжа заключается в том, что он должен выглядеть максимально естественно и натурально. Тональные основы, будь это кремы или пудры, не должны создавать эффект маски на коже, ложась на неё абсолютно незаметно. Однако, многие задаются вопросом, как наносить пудру на лицо правильно? Важную роль в нанесении пудры играет не только сам продукт, но и инструменты, которыми вы наносите средство на свою кожу.
Сегодня на косметическом рынке представлен широкий ассортимент аксессуаров для создания макияжа:
Кисти
Спонжи
Пуховки
Все они разработаны специально для идеального нанесения пудровых основ.
Кисти. Если вы отдаете предпочтение кистям, выбирать их следует исходя из мягкости ворса. С помощью такого инструмента у вас с легкостью получится нанести пудру на лицо, очень тонким и незаметным слоем. И обязательно помните, что наносить пудру следует движениями от центра вашего лица к вискам и мочкам ушей.
Спонжи. Спонжи, как и кисти, представлены в широком ассортименте и имеют абсолютно разные текстуры и формы. Они дают более плотное покрытие и хорошо подходят для маскировки недостатков кожи, в виде покраснений или высыпаний.
Пуховка. Один из самых нежных и привлекательных инструментов для нанесения пудры. Однако, с пуховкой нужно быть предельно осторожным – на неё продукт набирается в достаточно большом количестве и имеет свойство осыпаться во время нанесения.
Как правильно наносить пудру? Базовые правила и техника нанесения пудр.
Обязательно используйте крем или базу перед нанесением пудры.
Наносите пудру на кисть или спонж круговыми движениями, обязательно стряхнув излишки средства
Выбирайте пудры в тон или на 1 тон светлее вашей кожи или тонального крема
Наносите пудру правильно! В первую очередь нанесите продукт на лоб, нос, подбородок и затем переходите на область скул и боковых зон.
Если ваша кожа склонна к жирности, промокните её матирующей салфеткой перед нанесением пудровых основ. Таким образов, пудра продержится на вашем лице максимально долго и сможет скрыть не желаемый блеск кожи.
Узнав базовые правила нанесения пудр мы переходим к самому средству. Пудра является лидирующим продуктом на косметическом рынке. Именно ей отдают предпочтения почти все женщины в борьбе за совершенный тон кожи. Однако, пудры тоже бывают разные, их формат также зависит на качество нанесения продукта. Сегодня мы рассмотрим её основные виды и узнаем, как пользоваться пудрой для лица правильно.
Компактная пудра
Рассыпчатая пудра
Пудра в шариках
Компактная пудра. Такая пудра обладает множеством преимуществ: её удобно брать с собой и поправлять макияж в течении дня, она не осыпается в футляре и очень часто, в комплекте с ней идёт зеркало. Компактная пудра является универсальной и подходит для всех типов кожи. Основной проблемой при выборе пудры является её оттенок. Как подобрать пудру для лица, чтобы она выглядела идеально? Всегда выбирайте пудру на 1 тон светлее вашего тонального крема или ровно в тон вашей кожи. Такую пудру следует наносить очень тонким слоем, предварительно стряхнув остатки с кисти.
Рассыпчатая пудра. Такая пудра не очень удобна для дорожных путешествий, однако в домашних условиях у неё есть множество преимуществ. Во-первых, рассыпчатая пудра наносится очень тонким и невесомым слоем, быстро впитывается в кожу. С ней практически невозможно переборщить и создать эффект маски на своём лице. Она отлично подойдет для тех, кто только начинает работать с пудровыми основами или просто любит естественный макияж. Во-вторых, в составе рассыпчатой пудры часто можно увидеть масла или светоотражающие частицы, которые придадут лицу сияющий и здоровый вид. В-третьих, рассыпчатая пудра ложится более равномерно, нежели компактная и наносить её можно в обильном количестве.
Пудра в шариках. Сегодня, такая пудра является очень популярной и это неспроста. Шарики в её составе обладают разноцветным пигментом, они могут быть как бежевыми, перламутровыми, так и зелеными, фиолетовыми и даже голубыми!
Преимуществом такого продукта является то, что можно самостоятельно регулировать оттенок пудры, добавляя или убирая различные шарики.
Например, для выравнивания тона кожи, следует использовать шарики с холодным оттенком. Если вы хотите придать коже небольшой эффект загара, используйте золотые, бронзовые и розовые шарики. Для эффекта сияния, используйте шарики оттенка шампанского и с жемчужным переливом. Наносить пудру в шариках очень просто – используйте большую пушистую кисть и стряхнув излишки, нанесите продукт тонким слоем.
Как вы можете заметить, идеальное нанесение пудры на кожу лица, зависит не только от техники нанесения, инструментов и ваших рук, но и от самого продукта. В зависимости от желаемого результата, выбирайте то средство, которое будет полностью отвечать всем вашим требованиям. Знакомитесь с новыми форматами, продуктами, экспериментируйте и всегда оставайтесь красивыми!
5 лайфхаков и обзор 6 тональных средств
С пудрой, безусловно, может справиться любой. Но мы расскажем, как использовать ее более эффективно
Содержание
Для чего нужна пудра для лица?
Как правильно наносить пудру на лицо: пошаговая фотоинструкция
Как пользоваться пудрой в разное время года?
Лайфхаки по использованию пудры
Обзор пудр для лица
Пудра относится к средствам базовой косметички — отчасти поэтому считается, что обращаться с ней просто. Это действительно так, если вам достаточно всего лишь обмахнуть лицо пушистой кистью, на которую набрано немного пудры.
Однако это только один из множества способов, как можно улучшить образ или сделать макияж более качественным.
Для чего нужно пользоваться пудрой для лица?
Классическая пудра для лица служит, как правило, дополнением к тональному крему и помогает довести до идеала тон кожи: сделать его максимально ровным, а также создать бархатистый финиш, который скрывает любые намеки на жирный блеск.
Иногда такую пудру используют в качестве самостоятельного средства. Правда, это работает только в том случае, если на коже нет заметных несовершенств; пудровое покрытие получается тонким и скрыть сильные покраснения не может.
С пудрой нужного эффекта не выйдет. Поэтому многие ограничиваются тональным кремом или даже смешивают его с хайлайтером, чтобы «подсветить» кожу еще сильнее. Благодаря этому она приобретает свежесть и «бодрость», как после здорового сна и правильного отдыха.
А вот прозрачные пудры, которые предназначены для завершения макияжа, актуальны в большей степени. Кому-то они помогают закрепить мейкап, чтобы продлить ему жизнь до позднего вечера.
Кто-то за счет подобной пудры убирает жирный блеск, тем более что некоторые формулы (например, De-Slick от Urban Decay
) способны и вовсе поглощать себум — кожа благодаря этому сохраняет свежесть в течение всего дня.
Советуем почитать:
Вернуться к оглавлению
Как правильно наносить пудру на лицо: пошаговая фотоинструкция
1
Подготовьте кожу к макияжу. Воспользуйтесь праймером, а поверх распределите тональный крем. Лучше всего «схватывается» пудра с кремовой основой. Поэтому наносить ее сразу на кожу не стоит.
Непосредственно нанесение пудры с точки зрения техники может быть разным — в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить.
3
Если цель — создать невесомую пудровую вуаль, которая обеспечит коже матовый финиш, наберите небольшое количество пудры на пушистую кисть и обмахните ею лицо, чтобы оставить тонкий слой средства.
Если нужно более плотное покрытие, которое продержится на коже долго, пользуйтесь техникой стипплинга. Спонжем или, например, кистью кабуки наносите пудру, как бы вдавливая ее в кожу.
Какой бы способ нанесения пудры вы ни использовали, важно следить за тем, чтобы в результате не получился эффект слоеного пирога. Так происходит в основном из-за того, что средства берется больше, чем нужно. Закрепите знания, посмотрев наш видеоурок.
Вернуться к оглавлению
Как пользоваться пудрой в разное время года?
Весенне-летний сезон
В это время года многим хочется ограничиться только пудрой, чтобы не перегружать кожу, пока на улице теплая или даже жаркая погода. Правда, чтобы покрытие хорошо распределилось по коже и оставалось на ней в течение всего дня, все равно понадобится кремовый нижний слой.
Можно воспользоваться легким праймером, который заодно дополнительно увлажнит кожу. Это может быть, например, праймер-эссенция Infaillible от L’Oréal Paris.
Сезон осень-зима
В холодное время года сочетание тонального крема и пудры вполне уместно. Тем более коже под таким покрытием комфортно: осенью и зимой она нуждается в защите. Самой пудры можно использовать чуть больше, чем обычно; главное — чтобы на лице она выглядела естественно, не создавая эффекта маски.
Пудра лучше «крепится» поверх чуть влажного слоя крема. Однако это не значит, что наносить ее нужно сразу же после того, как вы распределили по лицу увлажняющее средство. Подождите пару минут, пока оно впитается. А если пленка не пропадет с кожи, промокните ее — хотя бы обычной салфеткой.
Чтобы выполнить контуринг, не обязательно иметь в косметичке бронзер или специальную пудру-скульптор. Обычная пудра тоже подойдет — только ее оттенок должен быть на пару тонов темнее основного тона. В этом случае результат получится менее выраженным, зато более естественным.
Промахнуться с оттенком пудры еще легче, чем с оттенком тонального крема. В упаковке она всегда кажется светлее, чем есть на самом деле. Поэтому ее обязательно нужно тестировать перед покупкой (конечно, соблюдая все «правила безопасности»).
Не обязательно использовать пудру только по прямому назначению. С помощью того же средства можно добиться эффекта густых, «веерных» ресниц. Для этого припудрите их — получится слой «праймера», который добавит и объема, и длины. А после нанесите тушь привычным способом.
Еще одна хитрость с использованием пудры — нанести ее на корни волос вместо сухого шампуня, если вдруг нужно освежить их внешний вид. После распределения подождите около пяти минут, чтобы средство впитало кожное сало, а потом вычесывайте пудру мелкой расческой, чтобы на волосах не оставалось видимых следов.
Эта пудра, выпущенная Shu Uemura в рассыпчатом формате, имеет невесомую полупрозрачную текстуру. Такой пудры вполне достаточно, чтобы подправить макияж, сделав тон более ровным, свежим и сияющим (о «плоском» матовом покрытии можно забыть). Пудра также отлично подойдет тем, кому нужно средство для закрепления мейкапа. Для легкого и комфортного нанесения The Lightbulb эксперты Shuatelier специально разрабатывали пуховку, от которой не захочется отказываться, даже если есть своя качественная кисть для пудры.
Компактная пудра Stay Matte But Not Flat, NYX Professional Makeup
Stay Matte But Not Flat — пудра, которая выручит в самых разных жизненных ситуациях. Если нужно превратить ее в тональную основу, можно нанести средство влажным спонжем, тогда покрытие получится более плотным и надежно скроет под собой все несовершенства. Если, напротив, хочется, чтобы пудра не была видна вообще, обратитесь к сухому нанесению с помощью объемной кисти. Благодаря ей результат будет максимально естественным. Среди преимуществ этой пудры минералы и витамин Е в составе, а также отсутствие талька и масляных компонентов, которые противопоказаны жирной коже.
Среди других пудр L’Oréal Paris эта выделяется минеральным составом. Такие, в отличие от обычных пудр, хорошо справляются с выравниванием тона, покрывая лицо мельчайшими минеральными «чешуйками». Они не взаимодействуют с кожей и продуктами ее жизнедеятельности (например, с себумом), а потому не забивают поры, в отличие от того же талька. И не вызывают раздражений! Легкое равномерное покрытие с сатиновым финишем — вот чего можно добиться с помощью этой пудры Alliance Perfect.
Предназначенная для жирной и комбинированной кожи, эта пудра в первую очередь матирует. Но одного только внешнего эффекта было бы мало — поэтому Lancôme позаботились о том, чтобы Teint Idole Ultra Compact еще и ухаживала за кожей, увлажняя ее (формула действует до 18 часов), а также защищая от солнца с помощью SPF 15.
Пудра для бейкинга Master Fix Baking, Maybelline New York
У Maybelline New York есть средство для тех, кто давно мечтает попробовать технику бейкинга. О ней заговорили пару лет назад — и тут же приемы бейкинга завоевали популярность. Они предполагают создание плотного покрытия, с которым можно появиться и перед объективом камеры, и под светом софитов. Идеально ровная, гладкая, матовая кожа без намеков на жирный блеск — бейкинг позволяет получить такой результат и к тому же сделать его стойким. В бейкинге пудрой «присыпают» свеженанесенный консилер, после чего оставляют ее впитаться («запечься»). Master Fix Baking специально разработана такой, чтобы ею можно было с легкостью придать коже безупречный вид и зафиксировать макияж.
Urban Decay сделали De-Slick прозрачной прессованной пудрой, которая отлично подходит для фиксации макияжа, но этой способностью не ограничивается. Для кого-то гораздо важнее окажется умение пудры надежно скрывать под собой жирный блеск и даже впитывать излишки себума в течение дня, не позволяя маслянистой пленке появляться на коже. Эффект основан на особенностях состава с рисовой пудрой, которая поглощает кожное сало. De-Slick также содержит масло чайного дерева, которое успокаивает кожу и, если нужно, заживляет в местах воспалений.
А вы используете пудру в своем макияже? Чем это средство вам помогает? Расскажите в комментариях.
Вернуться к оглавлению
видео и пошаговые фото нанесения пудры разными способами
Обойтись без этого косметического средства при создании дневного или вечернего макияжа очень сложно.
Для чего нужна пудра для лица и чем её лучше наносить
Для чего нужна пудра для лица, что без нее так сложно обойтись в процессе создания мейк-апа? Дело в том, что такая косметика одновременно решает несколько задач: она устраняет жирный блеск, придавая коже привлекательной матовости, маскирует прыщики, мелкие морщины, веснушки и другие дефекты. С помощью этой косметики также можно сгладить неровности кожи и улучшить ее тон. Однако использование этого средства при создании мейк-апа требует соблюдения некоторых правил.
Визажисты при создании мейк-апа пудру на лицо могут наносить несколькими способами. Как лучше наносить пудру на кожу, зависит от того, какое именно средство вы выбрали, ведь оно представлено некоторыми разновидностями. Кроме того, важно учитывать, пользуетесь вы тональным кремом или нет.
Используя компактное или рассыпчатое матирующее или корректирующее средство, визажисты говорят, чем наносить пудру на лицо, чтобы она ложилась ровно и равномерно. В арсенале профессиональных визажистов-стилистов для этих целей имеются кисти, спонжи, пуховки, губки.
Чем лучше наносить пудру при самостоятельном создании мейк-апа?
Еще несколько лет назад женщины накладывали эту косметику на лицо с помощью пуховки. Немного позже среди «инструментов» для применения такой косметики появились кисточки. Достаточно популярными и востребованными пуховки остаются и сейчас, они могут быть их хлопка, микрофибры, гагачьего пуха.
Чем и как наносить компактную пудру, чтобы её не было видно?
Пуховка – лучший вариант для нанесения на кожу рассыпчатого матирующего средства. Продаются и велюровые пуховки, они хорошо подходят для использования компактного косметического средства. Чем наносить компактную пудру, кроме пуховки? Хорошим вариантом для этого этапа нанесения макияжа являются спонжи. Они представлены двумя вариантами: спонжи с подушечкой в виде конуса, которые удобнее держать в руке, и классические плоские спонжи с подушечкой. На качество нанесения пудры они никак не влияют, все зависит от того, чем вам удобнее пользоваться.
Конусообразные спонжи лучше подходят для припудривания зоны глаз и бласти возле уголков губ, так как ими легко обработать даже самые труднодоступные места. Для этих целей идеальным считается спонж в форме треугольника. При выборе таких приспособлений следует отдавать предпочтение изделиям из натуральных материалов, а не из латекса или поролона.
Большинство визажистов все же отдают предпочтение использованию больших кистей, чем спонжей. Такие кисти имеют ворс длиною примерно 5-6 см, форма у них закругленная. С помощью кисти косметическое средство ложится на лицо более мягко и нежно, покрывая каждую пору и клеточку кожи. Такие приспособления отлично подходят для любого типа кожи и пудры – компактной или рассыпчатой.
Если вы отдаете предпочтение нанесению пудры с помощью кисти, выбирайте ее в зависимости от вида матирующего средства. Как нанести пудру, чтобы ее не было видно на лице? Используя для создания идеального тона кожи минеральную пудру, выбирайте для нее кисть-кабуки. Ее также применяют для равномерного распределения румян. Бронзирующее средство наносится кистью большого размера.
Как правильно наносить пудру на лицо кистью: последовательность действий
Как правильно наносить пудру кистью, чтобы создать идеальный макияж? Если использовать кисть, чтобы наложить на лицо слой бронзирующей пудры, получается легкое, буквально вуалевое покрытие. Для этих целей визажисты рекомендуют покупать кисти из натурального длинного ворса – козы, пони, белки.
Пошаговые действия, как правильно наносить пудру на лицо кистью, помогут каждой женщине самостоятельно выполнить макияж:
Кончики ворсинок кисти опустите в косметическое средство, и плавными движениями нанесите его на лицо.
Необходимо делать как бы смахивающие мазки кистью в направлении от центра лица к мочкам ушей и вискам. С помощью такого способа нанесения на кожу косметического средства вам удастся добиться максимальной натуральности, не перегружая лицо.
Используя кисть, можно подчеркнуть архитектуру лица. Для этого макните кисть в более темный оттенок пудры и положите ее под скулу. Также в этих целях можно использовать матирующее средство с сияющими микронизированными частицами, которое следует положить на так называемые яблочки щек.
Последовательность действий, как правильно наносить пудру на лицо, на фото ниже:
Что наносить под пудру, чтобы она легла равномерным слоем?
Советы, как правильно нанести пудру, на видео представлены лучшими специалистами в создании мейк-апа:
Опытные визажисты делятся следующими секретами создания успешного макияжа:
Прежде чем наносить на кожу пудру, следует увлажнить ее кремом или тональной основой, и подождать 10-15 минут, чтобы средство полностью впиталось и высохло. В противном случае пудра ляжет пятнами.
В Т-зоне – области подбородка, носа и середины лба, необходимо пройтись кистью 1-2 раза. Именно здесь находится самое большое количество сальных и потовых желез. Обработав Т-зону, пудру следует нанести на скулы и боковые части лица. В завершение этого этапа создания макияжа не забудьте раз пройтись кистью ниже подбородка, чтобы избежать образования эффекта маски.
В течение дня на лице может возникать жирный блеск, чтобы его убрать, необходимо Т-зону промокнуть несколько раз бумажной салфеткой, а затем с помощью кисти нанести на кожу пудру, подкорректировав макияж.
Не все знают, что наносить под пудру, чтобы она легла равномерным тонким слоем и при этом не пересушила кожу. Есть два варианта: обладательницы сухой кожи без видимых дефектов – высыпаний и пигментных пятен, могут использовать питательный или тональный крем. При жирной коже лица питательные средства использовать не стоит, а наносить такую косметику можно или на тональный крем, или на чистую кожу.
Для чего используют пудру для лица и как наносить её на тональный крем
Разновидностью такого косметического средства является запеченная пудра. Для чего используют пудру для лица этого типа? Особенностью такой декоративной косметики является ее двойной эффект. Она скрывает мелкие дефекты кожи, подчеркивает ее натуральность, а также питает и увлажняет кожные покровы благодаря своей мягкой и легкой текстуре.
Это запеченное косметическое средство придает коже матовости или привлекательного блеска, в зависимости от выбранного вида – глянцевой или матовой. Такая косметика ложится равномерно ровно, долго держится и не рассыпается.
Для нанесения запеченного косметического средства следует использовать жесткие кисти. Они должны быть достаточно крупными и желательно из натуральных материалов.
Процесс создания макияжа:
Специалисты рекомендуют наносить такое средство на тональный крем, так как оно имеет свойство подсушивать кожу. Как наносить пудру на тональный крем, чтобы тон лица был максимально ровным и естественным. Легкими движениями, используя спонж, нанесите на кожу тональную основу. Желательно эти два косметических средства подбирать одной фирмы и приблизительно одинакового тона.
Затем большой кистью покройте кожу тонким слоем пудры, уделив особое внимание дефектам, чтобы их скрыть.
Как правильно наносить компактную пудру на лицо спонжем
Как правильно наносить компактную пудру, полезно знать всем женщинам и девушкам, в косметичке которых есть этот продукт бьюти-индустрии. Это один из самых популярных видов такой косметики, так как она проста в применении и легко помещается даже в самую маленькую женскую сумочку.
Для создания макияжа с помощью компактной пудры можно использовать, как кисть, так и спонж. Особенности покрытия кожи зависят от ожидаемого эффекта.
Как наносить компактную пудру на лицо, чтобы придать коже матовости и свежести? Для этого достаточно нанести на всю поверхность лица тонкий слой косметики, используя кисть.
Как наносить компактную пудру на лицо, чтобы скрыть какие-либо недостатки и выровнять тон кожи? В этих целях необходимо сделать слой пудры более плотным. Для этого больше подойдет спонж, нежели кисть. Если вы раньше не делали такой мейк-ап, узнайте, как правильно наносить пудру на лицо спонжем, чтобы макияж смотрелся максимально естественно. Специалисты рекомендуют сначала слегка смочить спонж или наносить косметику на кожу, пока увлажняющий или тональный крем еще полностью не впитался в нее. Проведите спонжем по поверхности матирующего средства и вбивающими движениями нанесите на проблемные зоны. Завершите процесс создания мейк-апа на этом этапе кистью, растушевывая видимые границы.
Как наносить минеральную пудру при создании мейк-апа
Минеральная пудра имеет исключительно натуральный состав, чем и обусловлена ее популярность, однако идеально нанести такую косметику удается не всегда. Существуют некоторые правила, как наносить минеральную пудру при создании мейк-апа. Чтобы избежать ошибок при нанесении макияжа на этом этапе, следует использовать специальные кисти – кабуки.
Наносить минеральную пудру следует на абсолютно сухую кожу:
Наберите немного косметического средства на кисть, струсите его излишки, и нанесите на боковые участки лица круговыми движениями. Затем приступите к покрытию его центра – лба, носа и подбородка.
Участки с расширенными порами необходимо покрыть пудрой, нанося ее в виде мазков, чтобы не вызвать их закупоривания.
Как правильно и чем лучше наносить крем-пудру на лицо (с видео)
Специалисты дают полезные советы, как правильно наносить крем-пудру на лицо, ведь это достаточно популярное косметическое средство.
Для тех девушек и женщин, которые не знают, как наносить крем-пудру, на видео пошагово продемонстрированы необходимые действия для создания мейк-апа:
Чем лучше наносить крем-пудру, чтобы она легла на кожу ровно и незаметно?
Крем-пудра наносится быстро и легко, для этого можно использовать спонж или нанести ее кончиками пальцев, выполняя круговые движения. Визажисты дают советы, как правильно наносить тональную пудру: они рекомендуют начинать макияж с середины лба, затем выполнить плавный переход к вискам, щекам и подбородку. На нос эту косметику лучше наносить в последнюю очередь. Не знаете, как наносить крем-пудру на лицо в области глаз? Чтобы обработать кожу вокруг глаз, используйте кисть.
Если вы не имеете опыта в использовании этого средства, вам поможет это видео, как правильно наносить крем-пудру на лицо разными способами, в том числе и на область вокруг глаз:
Как правильно наносить рассыпчатую пудру кистью (с видео)
Как правильно наносить рассыпчатую пудру, ведь она часто применяется визажистами для закрепления макияжа? Она легко ложится на кожу и создает на лице незаметную вуаль, скрывая некоторые недостатки и подчеркивая достоинства внешности.
Важное правило, которое важно соблюдать при использовании рассыпчатой пудры – наносить ее можно после того, как в кожу полностью впитается тональный крем. Многие девушки и женщины жалуются на этот косметический продукт и даже отказываются от него по причине образования на лице пятен. На самом деле такой нежелательный эффект достигается лишь в случае наслоения рассыпчатой пудры на влажный участок кожи. Для нанесения косметики подходит кисть или специальный спонж.
Как наносить рассыпчатую пудру кистью в процессе создания макияжа? Необходимо выполнять плавные движения кистью в направлении сверху вниз, словно приглаживая волоски. Если вы решили вместо кисти использовать спонж, то косметику следует наносить, словно вы «вдавливаете» ее в кожу.
Наглядно продемонстрировано, как наносить рассыпчатую пудру, на этом видео:
Как и когда наносить пудру влажным способом
Пудра на лицо может наноситься не только в сухом, но и влажном виде. Речь идет не только о применении специальной кремообразной косметики, но и компактной или рассыпчатой пудры, которая наносится на кожу влажным способом.
Как нанести пудру влажным способом знают единицы. Под этим способом подразумевается использование слегка влажного спонжа. Следует знать, что в этом случае косметическое средство на кожные покровы ложится плотным тяжелым слоем. Больше эта техника создания макияжа подходит для женщин и девушек, желающих скрыть некоторые дефекты кожи – прыщи, пигментные пятна, морщины.
При использовании влажной губки нежелательным является применение тонального крема.
Когда же наносить пудру без тонального крема? Специалисты рекомендуют покрыть лицо лишь тонким слоем питательного крема, чтобы слегка увлажнить кожные покровы. Дело в том, что применение этой косметики влажным способом может привести к повреждению нижнего слоя тонального крема, в результате чего макияж не будет идеальным. Спонж не должен быть сильно мокрым, его следует намочить, хорошо отжать и дать ему немного подсохнуть. После этого опустите его в пудру – компактную, рассыпчатую или кремообразную, и покрывайте лицо косметическим средством, выполняя легкие вдавливающие движения спонжем.
Сделать основу под макияж можно не только с помощью специальных приспособлений – кисти, пуховки или спонжа, но даже пальцами. Такой метод наиболее подходящий для обработки труднодоступных мест – области под глазами, век, а также надбровного пространства. Кроме того, нанесение пудры пальцами отлично подходит для зрелой кожи: если пудра будет ложиться на лицо методом применения спонжа или кисти, она забьется в морщины, еще больше их выделяя. При нанесении косметического средства пальцами оно будет ложиться идеально ровно, а все морщины будут скрыты.
Как наносить скульптурирующую и корректирующую пудру
Пудра применяется не только для придания коже свежести и идеального тона, но также и для коррекции лица. В этих целях визажисты рекомендуют использовать крем-пудру. Как наносить скульптурирующую пудру, чтобы на время изменить некоторые черты и пропорции лица?
Чтобы сделать коррекцию лица, используйте тональное средство двух цветов – светлое и темное. Если вы хотите визуально сделать лицо уже, темный цвет кремообразной пудры нанесите по центру лица – на лоб, переносицу и подбородок. Светлую пудру используйте для создания тонкого слоя косметики на щеках и скулах. Границы между косметическими средствами растушуйте кистью, сверху можно покрыть кожу прозрачной или минеральной пудрой.
Для обладательниц худого лица существуют другие рекомендации по созданию макияжа. Как наносить корректирующую пудру, чтобы сделать лицо шире и круглее? Имея такую внешность и желая избавиться от чрезмерной худобы лица, темный цвет тональной основы нанесите на лоб практически у корней волос, скулы и подбородок. Затем на остальных зонах лица следует создать тонкий естественный слой тонального средства, идентичного по цвету кожи. Чтобы не были заметны переходы между разными тонами, сверху можно нанести легкий слой рассыпчатой пудры.
Как правильно наносить пудру-хайлайтер
Еще одним замечательным косметическим средством, позволяющим провести скульптурирование лица, является хайлайтер. Как наносить пудру-хайлайтер знают не все женщины, однако она позволяет решить многие косметические проблемы.
Визажисты называют определенные зоны, на которые наносится хайлайтер:
Верхняя часть скулы, прямо под глазами. Такой прием позволяет скрыть круги под глазами, убрать следы усталости, освежить и омолодить взгляд.
Надбровные боковые зоны лба. Удается сделать лоб более высоким и рельефным.
Боковые стороны носа. Хайлайтер наносится на эти части носа в случае, когда он слишком маленький и есть желание его визуально удлинить. Если же нос широкий и не короткий, осветлить нужно его часть между переносицей и кончиком, используя для этого специальную кисточку.
Чтобы освежить взгляд или немного расставить близко посаженные глаза, хайлайтер следует наносить на внутренние уголки глаз. Если есть необходимость, наоборот, уменьшить расстояние между глазами, осветлите переносицу.
При желании сделать глаза более крупными, хайлайтер следует нанести на область под бровью по центру и в уголки глаз.
Чтобы придать губам объемности, хайлайтером необходимо покрыть участок над верхней губой и сделать контур под нижней губой.
Как наносить пудру-бронзатор на лицо
При желании придать коже привлекательного цвета загара, используются бронзаторы. Как наносить пудру-бронзатор, чтобы макияж получился максимально естественным? Категорически не рекомендуется покрывать этим косметическим средством всю кожу, наносить его следует на выпуклые части лица, ведь именно они загорают на солнце быстрее всего. К ним относится линия роста волос, зона над бровями, виски, уши, скулы, нос, линия подбородка и челюсти.
Как правильно пошагово наносить пудру на лицо с бронзирующим эффектом? Выполняйте такие действия:
Опустите кисть в бронзатор, затем стряхните излишки косметического средства.
На правой стороне лица нарисуйте цифру «3», на левой – ее зеркальное отражение. Рисовать следует сверху вниз, начиная от середины лба через висок по скуле, по линии челюсти, закончив на подбородке.
В конце нанесения бронзатора при необходимости пройдитесь по другим выпуклым частям лица, ставя на них небольшие штрихи кончиком кисти.
Завершите мейк-ап пудрой-хайлайтером, покрывая ею центр лба, верхнюю часть скул, переносицу, область под бровями, впадинку между верхней губой и носом.
Такой макияж поможет вам добиться максимально естественного и привлекательного эффекта загара.
Как правильно наносить пудру-румяна шариками
Пудра в виде шариков обладает эффектом мерцания, который достигается благодаря содержанию в ее составе слюды. Как правило, такое средство выполняет одновременно роль пудры и румян. Как правильно наносить пудру-румяна, чтобы придать коже легкого мерцающего эффекта?
Придерживайтесь следующих рекомендаций, как наносить пудру-румяна:
Возьмите мягкую большую кисть, опустите ее в баночку с шариками и помешайте их, чтобы набрать косметическое средство.
Легкими движениями нанесите на Т-зону и скулы, придавая им естественного румянца.
Хотите узнать, как наносить пудру шариками, чтобы придать коже более яркого и насыщенного оттенка? В этих целях визажисты рекомендуют использовать пыльцу с шариков, оседающую на дне баночки. Для создания основы под макияж с помощью пудры-шариков можно использовать только кисть, спонж для этого не подходит.
Как правильно наносить пудру для бровей
Как наносить пудру для бровей, чтобы придать им четкую и выразительную форму? Если вы считаете густоту своих бровей недостаточной, тоже используйте это средство.
Кисточкой, предназначенной для макияжа бровей, прерывистыми движениями нанесите косметическое средство в направлении до кончика брови. Пудру визажисты рекомендуют также использовать для закрепления макияжа после прорисованных карандашом штрихов.
Полезные советы и мастер-классы, как правильно наносить пудру на лицо, на видео ниже:
Материал подготовлен редакцией сайта ladycharm.net
Как правильно наносить пудру на лицо (разные виды)
Как правильно наносить пудру на лицо (разные виды)
Вступай в сообщество «Красная помада»!
Хочешь знать все о косметике? Сообщество «Красная помада» научит тебя правильно выбирать косметические средства и пользоваться ими. Подпишись, читай наши обзоры и статьи первой и сияй каждый день!
ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:
×
Хочешь знать все о косметике? Сообщество «Красная помада» научит тебя правильно выбирать косметические средства и пользоваться ими. Подпишись, читай наши обзоры и статьи первой и сияй каждый день!
Одноклассники:
Я уже подписан на сообщество «Красная помада»
×
Вступай в сообщество «Красная помада»!
Хочешь знать все о косметике? Сообщество «Красная помада» научит тебя правильно выбирать косметические средства и пользоваться ими. Подпишись, читай наши обзоры и статьи первой и сияй каждый день!
ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:
Я уже подписан на сообщество «Красная помада»
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Политика конфиденциальности
способ применения без тонального крема
Нанесение пудры — завершающий этап в процессе макияжа. Она позволяет скрыть излишний блеск, сделать цвет лица более ярким, а недостатки менее заметными. Существуют различные виды косметического средства, способные не только выравнивать тон кожи, но и затемнить, высветлить, матировать или придавать здоровое сияние. В стремлении выглядеть наиболее привлекательно каждая женщина должна знать, как правильно наносить пудру на лицо, чтобы кожа смотрелась естественной и свежей в течение всего дня.
Структура пудры, её достоинства и недостатки
Косметический продукт представляет собой мелкий порошок, состоящий из разнообразных ингредиентов. Благодаря им, средство способно хорошо держаться на коже, придавая лицу бархатистость и красивый оттенок.
Состав декоративного средства
Сегодня в основу декора для кожи входят минеральные составляющие, увлажняющие компоненты, различные отдушки и консерванты, способные продлить срок годности продукта. Современные пудры обычно содержат такие вещества:
рисовую муку;
картофельный крахмал;
красную и белую глину;
ароматизаторы;
тальк;
оксид калия;
волокна шёлка;
масла;
витамины A, E;
полезные минералы.
Эти компоненты придают декоративной косметике все необходимые качества и вполне безопасны для здоровья. Обычно каждый производитель выпускает свой продукт по индивидуальному составу и поэтому пудры могут отличаться друг от друга по стойкости, разнообразию оттенков, способу нанесения и цене.
Плюсы и минусы косметического продукта
Пудра очень удобна в применении, так как за считаные минуты может придать лицу здоровый оттенок и скрыть небольшие изъяны. К тому же в ней содержатся специальные ингредиенты, которые позволяют порошкообразному веществу не осыпаться, а украшать кожу длительное время. Поэтому это средство довольно популярно среди всех потребителей косметической продукции.
Основные плюсы от использования декоративного продукта заключаются в следующем:
С помощью приспособлений, предназначенных для нанесения косметики можно визуально улучшить состояние эпидермиса и добиться ровного тона кожи, который будет выглядеть естественно.
В составе пудры есть вещества, поглощающие жир, поэтому она хорошо устраняет излишний блеск.
Качественный продукт содержит минимальное количество химических компонентов, в нём находится больше полезных составляющих, благодаря которым эпидермис может свободно дышать и оставаться здоровым.
Средство способно препятствовать потоотделению и не перекрывать поры кожи, поэтому им можно пользоваться в течение всего дня, чтобы освежить макияж и придать лицу ухоженный вид.
К сожалению, у косметического декора существуют и некоторые недостатки:
При отсутствии опыта в использовании пудры, средство может лечь на кожный покров неравномерно. Это будет выглядеть довольно неаккуратно и макияж получится некрасивым.
Если декоративный порошок накладывать слишком плотными слоями, то он может в итоге скататься, подчеркнуть морщинки и закупорить поры. Чтобы избежать этого, надо перед тем, как припудрить лицо повторно, освежить его с помощью салфетки.
В случае неправильного подбора косметической основы, вместо свежего и бархатного лица будет обеспечен обратный эффект. Пудра должна соответствовать типу кожи, иначе она не сможет ровно покрыть эпидермис, что особенно будет заметно через 2−3 часа после нанесения.
В основном декоративное средство для макияжа всегда помогает добиться желаемого результата. Нужно просто купить подходящий продукт, а также знать, как правильно пользоваться пудрой для лица и в итоге можно получить ухоженную, шелковистую кожу идеального оттенка.
Виды средства и приспособления для нанесения
В продаже имеется огромный выбор декоративной косметики на любой вкус и кошелёк. Благодаря этому, можно без труда подобрать для себя подходящее средство, которое будет соответствовать типу эпидермиса и поможет создать великолепный облик.
Основные виды декора для лица
Чтобы не ошибиться с выбором косметического продукта, необходимо иметь представление о его разновидностях, особенностях и правилах использования. Пудра бывает следующих видов:
Рассыпчатая. Представляет собой сильно измельчённый порошок разного оттенка. Она способна покрыть лицо лёгкой вуалью и дополнить натуральный макияж нежным сиянием. Средство прекрасно подойдёт для нанесения на тональный крем, так как, благодаря лёгкой текстуре, легко сольётся с основным цветом. Существуют варианты для сухой и нормальной кожи, а также прозрачные пудры.
Кремовая. Благодаря своей консистенции, может использоваться в качестве тональной основы. Отлично ложится на сухую кожу, хорошо маскирует дефекты на ней. Средство имеет плотную и густую структуру и через некоторое время после нанесения эпидермис приобретает бархатное покрытие. Этот вариант декора требует определённого опыта в использовании, иначе на коже появятся пятна и неровности.
Компактная. Такая пудра выпускается в твёрдом виде и содержится в круглых или прямоугольных контейнерах небольшого размера. В комплекте к ней идёт зеркальце и спонж для нанесения. Продукт способен покрыть эпидермис ровным слоем, придать матовость, естественный блеск и значительно улучшить его внешний вид. Компактную пудру очень удобно носить с собой, чтобы время от времени подправлять макияж.
Бронзатор. Это средство обычно имеет коричнево-золотистый оттенок и плотную структуру. Его рекомендуется применять в летний период, чтобы выгодно подчеркнуть черты лица и создать эффект загорелой кожи. Существуют варианты, состоящие из нескольких оттенков разной интенсивности.
Мерцающая. Продаётся в рассыпчатом и компактном виде. С помощью такой пудры можно красиво высветлить кожу в нужных местах, благодаря чему лицо будет выглядеть более молодым и свежим. Она содержит много светоотражающих частичек, поэтому применять её надо очень умело, чтобы избежать излишнего блеска.
Шариковая. Состоит из множества маленьких шариков разного цвета (розовый, коричневый, бежевый). Поможет придать ухоженный вид коже, слегка подсвечивая её. Продукт расходуется очень экономично, может использоваться в качестве румян и для закрепления тонального покрытия.
Обеззараживающая. В этом декоре содержатся антисептические компоненты, способные нейтрализовать воспаления и успокаивать эпидермис. А также средство прекрасно маскирует прыщи, пятна, покраснения и поэтому особенно рекомендуется для проблемной и жирной кожи.
Качество пудры всегда зависит от её состава, поэтому во время приобретения рекомендуется выбирать те продукты, которые не содержат химических добавок и вредных красителей. А также следует тщательно подобрать подходящий тон декоративного покрытия, который практически не будет отличаться от основного цвета лица.
Инструменты для макияжа
Чтобы косметическая основа покрыла кожу красивым и ровным слоем, необходимо накладывать пудру специальными приспособлениями, подходящими для этой процедуры. Подбирать их надо в зависимости от вида средства. Рекомендуется иметь набор из разных инструментов, которые могут понадобиться при выполнении дневного, вечернего или необычного макияжа. К ним относятся:
Кисть. Она должна быть среднего или большого размера и сделана из натурального ворса. Кисточка лучше всего подходит для нанесения рассыпчатой или сухой основы, покрывая кожу однородным и тонким слоем. Вариант маленького размера может пригодиться для скульптурирования лица.
Пуховка. С её помощью возможно применение любого косметического средства. Считается не очень удобной в использовании, так как увеличивает расход декоративного продукта и часто нуждается в тщательном очищении.
Спонж. Предназначен для распределения кремовой и компактной пудры. Он обеспечивает более плотное покрытие, чем кисть и способен равномерно нанести косметическую основу на лицо, скрывая различные недостатки кожи.
После работы с каким-либо инструментом, необходимо всегда приводить его в порядок — хорошо мыть тёплой водой с мылом, затем тщательно сушить и после этого хранить до следующего использования.
Правила применения косметического продукта
Наверняка каждая женщина хочет, чтобы её макияж выглядел безупречно, подчёркивал достоинства, делал симпатичнее и моложе. Но основа удачного образа — это идеальная кожа, которой можно достичь с помощью декоративного покрытия для лица и его грамотного нанесения.
Советы по использованию средств
Чтобы узнать, как правильно краситься пудрой, необходимо изучить рекомендации визажистов:
Перед применением средств обязательно надо обработать лицо дневным кремом или специальной базой для макияжа и подождать до полного впитывания. Увлажнённый эпидермис не будет шелушиться после покрытия декором и макияж продержится гораздо дольше.
Выбирать косметическую основу надо на 1 тон светлее своего цвета кожи и распределять её по лицу необходимо с помощью спонжа, пуховки или кисточки.
Начинать наносить декор нужно с середины лба, затем обработать нос и подбородок, потом область щёк и скулы.
Перед тем как поправить косметику обязательно надо промокнуть лицо чистой салфеткой, после чего слегка припудрить нужные участки.
Соблюдая эти правила можно легко добиться желаемого результата, главное, не накладывать слишком много средства и стараться распределять его ровно по поверхности кожи.
Инструкция по нанесению пудры
Многие представительницы прекрасного пола не знают, можно ли наносить пудру без тонального крема и поэтому применяют её только после цветной основы для лица. Но если кожа от природы чистая, свежая и не имеет заметных дефектов, ей будет вполне достаточно увлажнения и несколько слоёв пудры, который поможет создать идеальный тон и подчеркнуть красоту лица.
Правильно покрывать кожу декоративными средствами разных видов нужно следующим образом:
Нанесение компактной основы. Чтобы лицо выглядело естественным и ухоженным, рекомендуется наложить 1 слой пудры. Для этого её надо нанести на кисть, затем аккуратно покрыть эпидермис и тщательно растушевать. При необходимости скрыть изъяны на коже или сделать её тон более ровным, лучше всего использовать спонж. Чтобы добиться более плотного слоя, спонж можно слегка намочить водой, после чего набрать пудру и обработать поверхность лица. Затем кисточкой смягчить все резкие границы, убирая излишки средства.
Распределение рассыпчатой текстуры. Перед нанесением этого декора необходимо использовать крем. Затем нужно дождаться, чтобы он полностью впитался, иначе порошкообразное покрытие ляжет некрасивыми разводами. Распределять такую пудру надо большой кистью, она поможет добиться ровного покрытия, благодаря чему макияж будет выглядеть натурально. Рекомендуется наносить средство круговыми и плавными движениями, начиная со лба и постепенно продвигаясь к скулам и подбородку.
Наложение крем-пудры. Такой вид косметики обеспечивает наиболее плотное покрытие. Эту текстуру предпочитают использовать девушки, которые знают как правильно краситься тональным кремом и пудрой, так как применяя кремообразный продукт, можно добиться эффекта использования двух средств одновременно. Наносить её довольно легко, нужно спонжем или пальцами рук распределить тон по коже начиная с верхней части лица, а затем плавно опуститься к его основанию. Нос рекомендуется покрыть в самом конце. Лишние частицы можно смахнуть кистью.
Чтобы получить максимальный эффект от использования косметического декора, накладывать средства нужно очень аккуратно, учитывая их текстуру и предназначение. Только в таком случае макияж будет выглядеть завершённым, а лицо засияет здоровьем и красотой.
Каждая представительница прекрасного пола должна в совершенстве овладеть техникой правильного нанесения пудры. Ведь ровная и свежая кожа, полученная с помощью декоративной коррекции, украсит женщину любого возраста, повысит самооценку и придаст уверенности в себе.
Как правильно наносить пудру, виды средства и их особенности
В косметичке любой женщины всегда найдется пудра – она завершает наш макияж, придавая финальность образу. О том, как правильно наносить пудру на лицо, какие бывают виды, а также как подобрать средство для своего типа кожи, вы узнаете в данной статье.
Какие существуют виды пудр
Подобрать для себя пудру – трудный и времязатратный процесс. Ведь именно от этого атрибута красоты зависит финальный вид вашего макияжа. На полках любого магазина косметики вас ждет множество различных продуктов, различающихся по консистенции, финишу, тону, а также способу применения. Давайте же разберемся, какие виды пудр существуют на рынке красоты и зачем они нужны.
Самостоятельный продукт, который не требует нанесения тонального крема. Благодаря высокому содержанию минералов, такие бьюти-гаджеты улучшают цвет лица и состояние кожи в целом. Бывают матирующие, сияющие, сужающие поры и борющиеся с акне (высыпаниями). Для нанесения данного продукта вам понадобится кисть кабуки или любая другая плотно набитая, синтетическая кисть. Праймер и консилер лучше наносить до покрытия пудрой. Будьте внимательны с подбором, спросите у консультанта или же ознакомьтесь с составом, поскольку такой продукт может забивать поры.
Как правило, это финишный продукт, который завершает ваш макияж и продлевает его стойкость. Бывает в двух вариантах – компактная (для сумочки) и рассыпчатая (для применения дома). Различают два вида – матирующий и с эффектом сияния. Подходит для девушек, не любящих перегружать свое лицо макияжем, но желающих закрепить макияж и продлить его стойкость. Для нанесения прозрачной рассыпчатой пудры вам понадобиться обычная кисть из натурального или искусственного ворса. Данный бьюти-гаджет может иметь свойство “блюра”, то есть выравнивания текстуры кожи и уменьшения пор.
Компактная с цветом
Стандартный в понимании многих девушек продукт. Бывает трех типов – матирующая, сияющая и с эффектом цветокоррекции. Подойдет для большинства девушек. Отлично закрепляет, выравнивает текстуру кожи, продлевает стойкость тона и консилера, а также добавляет дополнительное покрытие макияжа. Компактную пудру в тон вашего лица можно наносить вместо тонального крема, если плотность текстуры продукта позволяет. Компактная пудра голубого, розового, зеленого, персикового и желтого оттенков поможет вам скорректировать те или иные участки вашей кожи. Например, зеленая поможет снять красноту на коже, а желтая или персиковая сможет высветлить темные круги под глазами. Такой продукт может перегружать лицо, поэтому рекомендуется его наносить в малых количествах только на те зоны, где необходим дополнительный слой коррекции.
Рассыпчатая с цветом
Прекрасно подойдет для новомодной техники “запеченного” макияжа (от англ. “baking”). Бывает нескольких видов – матирующая и с эффектом сияния. Такой продукт подходит для использования дома, поскольку транспортировать ее достаточно сложно из-за сыпучести. Для нанесения подойдет пушистая кисть из натурального или искусственного ворса, а для техники бейкинга – спонж.
В форме шариков или мозаики
Такой продукт, как правило, является цветокорректирующим и светоотражающим. Прекрасно освежает и делает тон лица более ровным, не перегружая его при этом.
Сияющая прессованная
Данный продукт подходит для расставления акцентов на лице и приданию объема. Такой бьюти-гаджет еще принято называть стробинг-пудрой, но в некоторых марках косметики он позиционируется как светоотражающая или светорассеивающая пудра. Не путайте данный продукт с хайлайтером, поскольку у хайлайтера более выраженное свечение. Такой косметический атрибут необходим для того, чтобы придать объем нужным зонам, свежесть лицу и отдохнувший вид коже. Наносите этот продукт легким слоем на переносицу, верх скулы, лоб и ямочку под губой.
Правила нанесения
Существует несколько основных правил нанесения пудры, а также парочка хитростей, которые помогут избежать перегруженности лица и создать свежий, отдохнувший вид кожи. Давайте рассмотрим, как правильно наносить пудру:
Перед нанесением макияжа кожу лица нужно очистить и увлажнить. Далее наносится база или/и тональный крем, консилер и все кремовые продукты, которые вы хотите нанести. Только после этого наступает очередь пудровых консистенций. Выполненный в такой последовательности макияж будет выглядеть свежо, не перегружая при этом лицо.
Никогда не наносите пудру на чистое лицо (помимо минеральной и тональной). Нанесение пудры – завершающий этап в макияже!
Для нанесения используйте пушистую, хорошо набитую кисть из искусственного или натурального ворса. Такую кисть можно купить в любом магазине или заказать онлайн. Для минеральной пудры подойдет плотно набитая кисть из искусственного ворса.
Техника нанесения довольно проста: наберите небольшое количество на кисть, встряхните ее, чтобы излишки осыпались и пройдитесь круговыми или прикладывающими движениями по лицу.
Для дневного макияжа лучше всего наносить пудру только под глаза и на Т-зону – лоб, нос и подбородок.
Минеральную пудру нужно наносить на предварительно очищенное и увлажненное лицо. Правила следующие: нанесите консилер на необходимые участки, затем круговыми движениями пройдитесь по лицу кистью с пудрой. Тщательно проработайте такие участки, как нос, область вокруг рта и переносица – обычно именно там необходимо больше покрытия. После этого можете нанести на лицо румяна и/или бронзер и хайлайтер.
Техника “запеченного” макияжа позволяет создать более четкие границы контура и осветлить лицо там, где это необходимо без использования дополнительных продуктов. Для такого нанесения подойдет только рассыпчатый продукт с цветом (обычно в тон кожи или светлее на 0,5-1 тон). Техника следующая: после нанесения тонального крема, консилера и других кремовых продуктов окуните спонж для макияжа одной стороной в пудру так, чтобы на нем остался плотный слой продукта. Затем приложите спонж к участкам, которые вы хотите “запечь” так, чтобы полностью покрыть их плотным слоем. После этого подождите 1-5 минут и стряхните остатки кистью. Вы удивитесь, насколько после такого нехитрого трюка, ваша кожа будет похожа на “отфотошопленную”, а макияж продержится намного дольше.
Ошибки в нанесении пудры и как их избежать
Если вы использовали слишком много продукта, не спешите отчаиваться. Нанесите на лицо термальную воду в спрее или используйте специальный спрей для макияжа. Также можно использовать отвар ромашки смешанный в пропорциях 1:1 с розовой водой. Добавьте в настой пару капель вашего любимого ароматического масла и перелейте в емкость с пульверизатором. Такой отвар рекомендуется хранить в холодильнике не более 10 дней.
Если у вас на лице есть шелушения, то избавьтесь от них перед нанесением макияжа. Сухая текстура продукта только лишь подчеркнет уже имеющиеся шелушения, а также создаст новые. Макияж, как вы понимаете, в данном случае будет выглядеть неопрятно. Избавиться от шелушений поможет пилинг и хороший увлажняющий крем. Также можно нанести на лицо масло жожоба или миндаля и оставить на 30-60 минут. После этого пройдитесь по лицу ватным диском, смоченным в тоннере или лосьоне, а затем нанесите увлажняющий крем.
Если вы подобрали пудру, которая на тон или несколько темнее вашей кожи, не спешите расстраиваться! Используйте ее вместо бронзера или контура. Наносите ее на стенки носа, под скулу, боковые части лба и подбородок. Такой трюк позволит сделать лицо более отдохнувшим и стройным, а чертам лица придать выразительность. Поскольку пудра всегда более прозрачна, чем бронзер или контурные продукты, ваше лицо не будет выглядеть перегруженным.
Не используйте пудру в течение дня. Обладательницам жирной кожи лучше воспользоваться матирующими салфетками. Этот способ более гигиеничный и убережет вас от огромного слоя косметики на лице.
Как правильно выбрать
Пудра – неотъемлемая часть макияжа любой девушки. Именно она позволит вашему макияжу продержаться как можно дольше, избавит лицо от жирного блеска и придаст “холености” вашему макияжу.
Выбирайте пудру в зависимости от типа вашей кожи.
Жирной кожеподойдет матирующая, компактная или рассыпчатая пудра.
Для сухой кожилучше всего подобрать продукт с эффектом сияния – он не будет стягивать кожу и придаст дополнительный эффект увлажненного лица. Что касается оттенка: выбирайте продукт, который будет на 0,5-1 тона светлее вашей кожи.
Помните: красивая кожа – результат не только правильного макияжа, но еще и ухода за собой!
Хочу всех убить. Как становятся серийными убийцами
— Могу назвать только Сергея Ткача. Из нашего разговора его мотивация осталась для меня непонятной. Он врёт. Говорит, что это была месть правоохранительным органам, где он работал и откуда его уволили за подделку экспертизы. Но месть возможна в двух, максимум трёх эпизодах. А все его убийства, от первого до последнего (Ткач был признан виновным в совершении 36 убийств. — Фокус), имели похожую фабулу. Чтобы хоть что-то узнать и понять, с такими людьми нужно долго работать. Но никто такой возможности не предоставит. Приходится довольствоваться получасовым или часовым интервью.
Сколько длилась ваше интервью с Ткачом?
— 40 минут.
Что вы успели спросить?
— Немногое. Испытывал ли он сексуальное возбуждение в процессе убийства, какие эмоции проживал после, что заставляло его это делать. Обычная психиатрическая оценка. На многие из этих вопросов он давал хорошо известные ответы, которые можно найти в интернете. В интервью с репортёрами он сказал: «Если бы мне заплатили большую сумму, я бы всё рассказал по каждому эпизоду». Но на самом деле он просто не хочет давать информацию. Хоть и надеется выжать какую-то выгоду.
Кроме Ткача с кем из серийных убийц вам ещё удалось поговорить?
— Имени преступника назвать не могу. Могу сказать, что опрос проходил в колонии под Киевом. Он совершил 6 убийств, как сначала предполагали — с целью грабежа. Но когда я стал знакомиться с его делом, стало понятно, что грабёж только для отвода глаз. После совершения преступления он мастурбировал, избивал уже мёртвое тело.
Было ещё одно интервью?
— Да. Третье интервью мне помог получить человек, которого я знал, он был в местах заключения, и его слово чего-то стоит. Он договорился о встрече.
Там было 5 убийств. Все не сексуального характера, но с сексуальным подтекстом. Жертвы — женщины в возрасте от 21 до 35 лет. И только один эпизод с мужчиной, но это была случайность. Мне важно было понять, когда он впервые осознал импульс к убийству, каким был побудительный мотив. Он поссорился со своей матерью, она у него «лежачая». Мать назвала его неудачником, сказала, что лучше бы он умер. Он вышел из дома, шёл на электричку и недалеко от лесополосы увидел женщину с пакетами. У меня, говорит, случилось какое-то помутнение, напал, убил и, чтобы не нашли, изуродовал лицо и гениталии. На вопрос, зачем гениталии, по ним никто никого не опознает, ответил, что в тот момент ничего не понимал.
Какова ваша версия — что толкает на подобные преступления?
— По большому счёту всё упирается в жизненные обстоятельства. Не всякий человек, даже будучи психопатом или имея склонность к насилию, станет убийцей. Кто-то будет это сублимировать, реализовывать себя в «мирной» сфере. А кто-то остаётся одиноким, непризнанным. Большинство таких преступников чувствуют себя лишними. Есть два типа серийных убийц по методу совершения преступлений: организованные несоциальные и дезорганизованные асоциальные. Почему первые несоциальные? Потому что им сложно интегрироваться в общество, они умеют играть роль, но не получают от этого удовольствия. Из 40 известных серийных убийц примерно 15 могли объяснить мотивы, проанализировать своё детство, вспомнить момент, который толкнул их к преступлению.
К таким можно отнести Теодора Банди. Ему можно дать чёткую оценку с точки зрения психологии. Детство у него было беззаботное. Состоятельные родители, верующая семья. У него имелись брат и сестра. Не было насилия в отношении него. Он являлся здоровым ребёнком, достаточно привязанным к своим близким, хорошо налаживал с ними взаимоотношения. Но в раннем юношестве он столкнулся с порнографией. Это произошло случайно. В школе нашёл журнал со сценами насилия, жестокого обращения с женщиной в порнографическом контексте.
«Психотерапевту можно сказать что угодно. Например, «хочу всех убить!» Это может не значить ничего»
Это произвело на него сильное впечатление в силу резкого несоответствия его идеализированных представлений о жизни тому, с чем он столкнулся в реальности. Этот процесс называется «импринтинг», фиксация первичного запечатления. И совершая убийства, Теодор Банди воссоздавал ту первичную сцену. Хотя он полностью осознавал, что совершает преступление. С этим конфликтом он пытался справиться, убеждая себя, что несёт некую миссию по очищению общества — убивал проституток, бродяг, но не трогал благополучных женщин. В конце у него началась эскалация. Последний эпизод, который он совершил, — выкрал 12-летнюю девочку прямо с детской площадки, по сути, на глазах у матери. Этот эпизод для меня непонятен. И для большинства психоаналитиков тоже.
В чём психологическое отличие человека, совершающего массовые убийства, от серийного убийцы?
— Человек, совершающий серийные убийства — давайте возьмём организованного несоциального, — имеет намерение скрыться, чтобы совершать последующие убийства. У массовых и импульсивных убийц всегда есть идеология и глобальный мотив. Тот же Брейвик — это массовый импульсивный убийца. Он убивал, потому что считал, что пролетариат должен умирать, и он как представитель «элитной» прослойки обязан этому как-то посодействовать.
Разве такая идея не является той же рационализацией, как в случае Банди?
— Если вы имеете в виду рационализацию как механизм психологической защиты, то нет. Идеология не предусматривает рационализацию. Человек, разделяющий какую-либо идеологию, не столько несёт «миссию» для человечества, сколько в первую очередь хочет себя манифестировать.
То есть серийные убийцы более сфокусированы на своих жертвах, более к ним «привязаны»?
— Да. У них есть личный мотив, крайне субъективный. Он не связывает себя с общечеловеческими ценностями. Даже если «миссионер» говорит: я очищаю мир от грязи, его истинным мотивом всё равно является убийство.
А есть ли у таких преступников потребности, которые они удовлетворяют, живя обычной жизнью?
— Правильно ли я понял ваш вопрос? Живут ли они только ради тех моментов, когда они убивают, а всё остальное время просто существуют, чтобы обеспечить себе те моменты?
Да.
«Говорят, что по телевизору показывают то, что происходит в жизни. На самом деле в жизни происходит то, что показывают по телевизору»
— Я думаю, частично это так. Но не ко всем это может относиться. Джон Уэйн Гейси, например, был успешным человеком, избирался в мэрию, он действительно любил выступать в качестве клоуна. У него имелась активная социальная позиция. Держать такую маску только ради того, чтобы совершать убийства, было бы крайне изнурительно. Почти невозможно.
Вы заявляли, что украинские серийные убийцы более жестокие, у них большее количество жертв и что знаменитые американские убийцы на их фоне выглядят дилетантами. Также в основном у нас это обездоленные люди. Действительно ли есть специфика таких людей по месту жительства и с чем она связана?
— Есть социокультурные особенности. Многие из украинских преступников действительно бедные, им оказывалось меньше помощи со стороны людей, со стороны государства. Но есть ещё одна причина: они очень долго остаются безнаказанными, многих просто не ловят. У нас это работает не так, как за границей. Там у полиции больше полномочий. У нас полицейские, наоборот, не защищены и бесправны. Нет ни страховок нормальных, ни социального пакета.
Ещё у нас большие сложности в работе со свидетелями. Понимаете, нет у граждан доверия к полиции. Приведу пример. Однажды ограбили моих соседей по дому, где я снимал квартиру. Полиция попросила меня дать показания. И хотя я ничего не видел, всё равно оставил им номер телефона на всякий случай, вдруг я понадоблюсь. Соседи от показаний отказались. Хотя у них окно как раз выходит во двор и они могли видеть, кто выходил из подъезда. Люди боятся и не доверяют правоохранительным органам. А некоторые вообще сочувствуют серийным убийцам. Возьмём того же Декстера (герой одноимённого американского телесериала канала Showtime. — Фокус). Многие захотели бы помочь ему в его миссии. Ещё люди иногда думают, что смогут спасти преступника, сопереживают ему, испытывают своего рода Стокгольмский синдром.
Декстер всё же придуманный персонаж. А кстати, это правдоподобная история?
— Да, я думаю, такое возможно.
Можно ли помочь человеку, который обнаруживает в себе импульс к убийству, но в нём ещё идёт борьба с этим импульсом? Куда ему обратиться за помощью?
— Обратиться к психотерапевту.
К психотерапевтам у нас отношение едва ли лучше, чем к полиции.
— Да, есть предрассудки. Само слово «предрассудок» предусматривает принятие за истину некоего положения без чёткого анализа. Если ты человек неглупый, ты понимаешь, что лучше лично убедиться, работает ли психотерапия, чем совершить преступление и потом прятаться. Я бы настоятельно рекомендовал внимательно выбирать психотерапевтов, спрашивать у специалиста о сертификации или допуске к клинической практике.
Как работает конфиденциальность в терапии?
— Психотерапевтическая этика предусматривает предотвращение суицидов и преступлений. Понимаете, терапевту можно сказать что угодно. Например, «хочу всех убить!» Это может не значить ничего. Терапевт будет делать скрининг и пытаться понять, насколько намерения серьёзны. Тестировать на реальность, проверять, есть ли у него психотические эпизоды. Например, спросить: какова вероятность того, что вы бы могли совершить преступление? В случае если опасения имеют под собой почву, имеет смысл прибегать к психиатрической помощи. У нас люди готовы обращаться за помощью только в остром состоянии, ждут до последнего, тянут. Обратились бы раньше — многое удалось бы предотвратить. Это как с больным зубом. Думаешь, само пройдёт, а в итоге не остаётся ничего кроме протезирования.
Насколько целесообразно публиковать интервью с серийными убийцами для широкой публики? Есть данные, что серийных убийств становится больше. Это может быть связано с популяризацией темы в СМИ и массовой культуре?
— Говорят, что по телевизору показывают то, что происходит в жизни. На самом деле в жизни происходит то, что показывают по телевизору. Если постоянно показывать насилие, то и в жизни его будет больше. Если убийцам давать слово, то агрессия в обществе будет только возрастать. Агрессия даже по отношению к серийному убийце — это тоже неправильно. Как это происходит в Америке. Слова серийному убийце не дают. Сообщают лишь о том, что преступника поймали, показывают суд над ним и приговор. Потенциальный убийца будет знать, что его поймают. В таком случае вероятность совершения новых преступлений будет снижаться. СМИ должны сообщать обществу лишь сведения, которые приведут к поимке преступника — приметы подозреваемого, образ действий.
Как повысить шансы выжить, если ты уже столкнулся с убийцей?
— Очень сложно угадать с правильной тактикой. В случае Теодора Банди женщина, которая оказала сопротивление, осталась в живых. Другому сопротивление может не понравиться, и он тут же убьёт жертву. Смог бы я определить верную тактику? Если бы у меня было время для оценки, может быть. Вы же понимаете, что в жизни всё не так, как в фильмах.
«Я не знаю всего, что нужно делать для предотвращения патологического развития, но могу точно сказать, чего делать нельзя»
Если бы у нас медиа предупреждали, что орудует серийный убийца или просто есть вероятность, что убийства серийные, и говорили, каков профиль, характеристики жертв, можно было бы постараться себя обезопасить. Избегать каких-то вещей в одежде, внешнем облике или поведении. В криминалистике этому посвящено отельное направление — виктимология, метод вычисления потенциального преступника по характеристикам его жертв.
То есть проблема в том, что когда нужно предупреждать граждан об опасности, наши СМИ молчат, а когда надо помолчать, они говорят?
— Да. Медиа часто пугают людей или настраивают против какого-то социального пласта. Но мы же все в одной лодке находимся, и люди должны понимать, что нужно содействовать полиции. Не нужно лениться давать показания. Не бойтесь оставлять свой номер телефона, адрес прописки. Если конечно полицейский подтвердит свой статус. Это во многом может помочь. Больше всего на руку серийным убийцам работает равнодушие. Мы начинаем понимать, насколько важна помощь следствию, только когда сами столкнёмся с этим.
Есть ли универсальный рецепт, как предотвратить появление нового серийного убийцы?
— Я не знаю всего, что нужно делать для предотвращения патологического развития, но могу точно сказать, чего делать нельзя. Нельзя издеваться над детьми. Нельзя проявлять к ним физическое или сексуальное насилие. Если постоянно подавлять ребёнка, он не сможет постоять за себя, и тогда, столкнувшись с травлей в школе, в нём могут проснуться разные импульсы. Нужно искать сильные стороны в ребёнке. Помогать реализовывать себя, принимать его позицию.
Вы бы вычислили серийного убийцу при встрече?
— Не факт. https://focus.ua/society/385043/
очень часто хочется убивать людей
Просьбы о помощи
Напишите свою историю
Я очень устал от всего. Мне просто надоело, нет ни одного человека, которому я могу рассказать о себе или довериться. У меня куча комплексов, над которыми мои друзья ржут, возможно они не понимают, да и я никогда особо не афишировал свои эмоции, но внутри меня это ломает, прямо хочется забиться и истерить. А родители вообще не считают мои проблемы хоть сколько-нибудь значимыми. Ихнее да брось ты меня уже достало. Отец — скотина, мать — предательница. Мой отец ничтожество, он всегда орал на меня за всё, бес причины и по поводу. А сам он ничтожество, когда я вижу как он разговаривает по телефону мне всегда хочется заржать ему в лицо! Он прямо весь кланяется и покорненько млеет:»Да, да, как скажете, всё понятно»-и кланяется как раб, кивает головой при каждом слове, а потом обязательно орет на меня.
Я с раннего детства верю в бога искренне. Мой отец гомофоб, как-то, когда я был маленький, лет восьми, отец увидел их по телевизору и раскритиковал их. С того момента я стал молиться, чтобы не стать геем. Я не знаю, боялся ли я своего отца или не хотел подводить его, но я просил бога с детства, потому что больше некого, ведь я не знал как сделать это самому. Если хорошо учиться — будешь умным, будешь бегать по утрам и делать зарядку — будешь здоровым. И я был умным и был здоровым, но я понятия не имел как не становиться геем. Мне становилось страшно и я рассказал маме, что боюсь. Она спрашивала меня почему, нравятся ли мне мальчики, но я не знал, я просто не хотел им становиться. Она не поняла меня, я точно знаю. Потом, где-то через неделю, отец пришёл и наорал на меня, сказал, что я *** и хотел избить, но его держала мама. Тут и дебилу понятно кто ему всё рассказал, кто предал меня. После этого я никому ничего не рассказываю. Но я молился каждый день в тайне от всех, стеснялся этого, и даже сейчас, спустя 16 лет никто об этом даже не догадывается. После школы я ходил спиной к солнцу, смотрел на свою тень, проверял не хожу ли я в линию как гей, постоянно прикрывал попу, потому что боялся что у меня может вилять попа, а люди увидят и подумают что я гей. И я хорошо учился и занимался спортом, чтобы бог пожалел меня и не сделал геем.
Я учился очень хорошо и мои родители мной очень гордились, но отцу это не мешало постоянно орать на меня. А мама постоянно сравнивала меня с другими. Я был лучшим учеником в школе, в отличии от сверстников я не шлялся по подъездам, и не был гопотой, как пол класса. Но ей всё время было что мне приткнуть, а вон максим на 5 минут раньше тебя из школы пришел, он вовремя а ты опоздал.
В 8ом классе меня забрали в школу для одарённых детей. Я стоял перед всем классом, мне хлопают, родители стоят рядом и радуются, они вообще любили ходить на родительские собрания им было что хорошего послушать и улыбки свои поскалить. В новой школе было тяжело, но я справлялся. Теперь я не был уникальным, я не был двоечником, но и гордостью школы тоже. Моим родителям нечем стало гордиться и они удивили меня больше прежнего. Они перестали ходить на родительские собрания. И вот, конец 9-ого класса, я стою перед всем классом, их родителями, перед классной, учителями и директором. На всех, с позором, говорят, что, мол, посмотрите, это наш ученик и к нему уже восьмой раз подряд не приходят родители на собрание. Я не изменился. лично я остался прежним, и прошло то всего 2 года, но до этого я-гордость, а теперь позор, и как всегда стою один. А дома эти скоты смотрели телик.
Тогда в моей жизни многое перевернулось. Раньше я жалел отца. Мои родители очень рано поженились, а я появился у них в 19 лет. Папа постоянно работал, мы его не видели, и держался он как-то в стороне. Мне было его очень жалко,даже не смотря на его постоянные крики. С 13 лет я работал вместе с ним, но всё делал неправильно и за всё получал ор, очень очень очень много. Теперь я его стал ненавидеть. И перестал бояться стать геем, даже наверное наоборот. Проколол уши, носил серьги, одевался ярко, прическа на один глаз( потом это стали звать эмо), перебирал с алкоголем, уходил из дома, но не курил, блин)) Мне очень приятно говорить про тот период своей молодости, жаль продлился он не долго.
Всё наверное из-за моей паранойи с детства. Геем я перестал бояться, но у меня появились подростковые прыщи. И беспокоят они меня до сих пор. Последние три года я совсем замкнулся. У меня дрожат руки, я не могу повернуть ручку двери, чтобы выйти в город. Долго уговариваешь себя, что нужно поехать в институт, иногда, дойдя до остановки, разворачиваешься и идешь обратно, потому что не можешь. А дома истерика. Сколько уже я денег потратил на косметологов. И никакого результата. Весь мир просто сжался до 17-ти дюймов монитора, и уже просто ждешь, когда всё это закончится. Из института меня исключили, восстановился на заочном — так проще, личной жизни нет, родители скоты и предатели, на улице люди пялят на меня, просто бесстыдно таращатся. И я уже не понимаю на что!. Да, есть прыщи, но их почти нет , серьги я уже давно не ношу, парень я красивый, не не совсем уж как бред пит, лицо дерьмом не измазано. Но всё всё-равно таращатся! И уже смотришь в зеркало и не понимаешь, ну почему же ребята, почему? Бабка села на против меня в автобусе и сорок минут смотрела на меня и периодически говорила, господи не дай бог. Либо у меня совсем глюки, либо я уже ничего не понимаю.
Раньше не было такого, но сейчас появилась полная апатия и бывает всё чаще. Просто пофиг на всё, даже в институт идёшь и не обращаешь ни на что внимания. И очень часто хочется убивать людей. Представляю как отца убиваю.
О самоубийстве задумывался и не раз. Но всегда представляю как мама будет рыдать, она скорее всего сойдет с ума. Она и сейчас немного набожная, с перебором. А я, кстати, богу молиться перестал два месяца назад. Потому что за 16 лет мог бы меня хоть раз услышать, потому что он такой же предатель. Я не уверен, что перестал верить в него, но в царстве его я быть не хочу, и твари его земные бесят меня!.
Как-то отписался и полегче стало) Хоть на этом спасибо. Первый раз я обо всём этом кому-то говорю. Я уже и не знаю что делать. Больше всего обидно за своё будущее, оно должно было быть лучше. Недавно наткнулся на нарциссическое расстройство личности в википедии, вот прямо всё про меня. Я бы наверное давно покончил с собой, если бы так не любил себя) Но я уже почти кончился, просто уже совсем на донышке осталось. И я боюсь, что со мной будет? Я или себя убью или кого-то другого. Причем мои фантазии, они слишком жестоки и пугают меня, но и успокаивают. что самое страшное. Поддержите сайт:
Я , возраст: 24 / 11.06.2013
Отклики:
Хорошо, что Вы написали это всё так честно и искренне, возможно, Вы сами для себя всё разложили по полочкам. Даже Ваша злость не вызывает раздражения и не
мешает Вам сочувствовать — если Вы действительно чувствуете всё то, что написали, то Ваша честность перед самим собой и способность открыться внушает
огромное уважение.
И все Ваши детские обиды действительно ужасны,я ни в коем случае не пытаюсь преуменьшить их значение в Вашей жизни, но Вы пишете о них так, как будто это
произошло вчера… Я понимаю, что Вам действительно очень больно, но ведь тем, что Вы до сих пор бередите старые раны, Вы делаете больнее только самому
себе! Не удивительно, что Вам даже в институт выйти страшно, если Вы до сих пор чувствуете себя обманутым восьмилетним ребенком. Но ведь Вы уже не
ребенок, а взрослый мужчина! И если этот ребёнок всё ещё живет в Вашей душе, Вы уже достаточно сильны, чтобы защитить его. Представьте, что Вы можете
поговорить с собой в детстве, пообещайте этому ребенку, что больше никому не дадите его в обиду, успокойте его и утешьте — он этого заслуживает, но
отдавайте себе при этом отчет, что Вы — больше не он.
Вне зависимости от того, какой кары, по Вашему, заслуживают Ваши родители, не лучше ли мечтать о чем-то, чего Вы хотите для себя, а не для них? Не думайте
о том, что всё было бы иначе, если бы Ваши отношения с ними были бы лучше, и как им отомстить за Ваши неосуществленные мечты, а о том, чего Вы хотите
сейчас, что может сделать Вас счастливым!
Храни Вас Господь!
Лориона , возраст: 22 / 12.06.2013
Дорогой Я! Ничего нет необычного в том что на тебя смотрят. Это происходит само собой, не в небо же всё время смотреть или под ноги 😉 А бабушка наверняка вся была в своих мыслях и рассуждала о чём то о своём и сама с собой. Вряд ли с её жизненным опытом и плохим зрением заинтересовали бы чьи то возможные прыщи:) Не парься, вылечишь, ведь это ж не твоя вина что косметология такого уровня. А в остальном- с детства подрабатывал, в школе ответственно хорошо учился, сейчас институт, ты молодец! Ну а родители у многих такие, тем более молодые; когда то же начнёшь самостоятельно жить, по своим правилам. Они тоже будут тебя уважать, не сомневайся.
j , возраст: 39 / 12.06.2013
может родители и не правы в чём-то, но так писать о них нельзя.Не устраивают друзья эти — найдите новых.Отклонения сейчас почти у всех, большинство хотят крови, но молчат.Вы ещё смеете любить себя после таких страшных мыслей? А в душе слабак…печаль…Возможно вырос новый Чикатило..Все хотят слышать правду, но услышав обижаются, жалеют себя…говорите жалкие земные сущности на других, а сами трусливые и подлые. Вы бесите меня такие, но у меня нет по отношению к таким агрессии..просто жалость, которой вы достойны.Слепите из себя адекватную, грамотную личность, которая кроме дерьма чем-то поможет этому миру.Вас вылечит только жёсткая критика от которой вы получаете истинное удовольствие и конечно же успокоительное.
Кира , возраст: 23 / 16.06.2013
Всю жизнь я жила в окружении алкашей,дед мой пил каждый день,приходил домой и начинал меня материть,еще от него жутко воняло алкоголем,еще он очень часто курил махорку,потом вся одежда пахла этой жутью,догадатесь что после этого могли говорить люди… Я недавно переехала в другой город.Здесь тоже есть родня,и есть дядя,который тоже пьет.Когда он трезвый,он совсем другой человек,но когда пьян,я его начинаю бояться,он утверждает что я совсем ничего не делаю по дому,обзывает,матерится на меня,упрекает что я живу в его доме,хотя этот дом принадлежит моей бабушке,которой тоже от него достается,кричитна весь дом,иногда хочется кинуть что нибудь тяжелое!!!!но я не хочу убивать,одна мысль об убийстве вызывает страх! иногда просто нестерпимая злость во всем теле,поднимается температура,а выплеснуть и выговориться некому,да и некуда идти,не оставлю бабушку одну с ним.Хорошо хоть руку не поднимает ,на долго ли….
! , возраст: 18 / 14.08.2016
Предыдущая просьба
Следующая просьба Вернуться в начало раздела
«Почему люди хотят умереть, или им надоедает жизнь?» – Яндекс.Знатоки
Тема суицида в России и в мире очень табуирована. Когда люди сталкиваются с тем, что кто-то ушел из жизни добровольно, то такого человека начинают обвинять в слабости, всячески порицать. В таком случае эту и так непростую тему еще больше стигматизируют.
Есть несколько концепций, почему люди все-таки решают уйти из жизни. Самая популярная, и она мне больше всего нравится, — это психоаналитическая. Есть так называемая триада самоубийцы. Это желание убить, желание быть убитым и желание умереть. Для того, чтобы подробнее это рассмотреть, мы можем представить ситуации, которые случаются в жизни практически у нас всех.
Бывают ситуации почти у всех в жизни, когда случается что-то драматическое и тяжелое. Допустим, что-то произошло, и вы захотели, чтобы вы умерли: заснуть и не проснуться, спрятаться будто в кокон, в одеяло. Или, например, что-то случилось, вы выходите на улицу, переходите дорогу и думаете: «Вот бы здорово, если бы меня сейчас сбила машина». Или, например, хотите причинить кому-то тяжелый вред или убить.
Если у человека, который планирует самоубийство, присутствуют все три этих фактора, то можно говорить с большей степенью вероятности о том, что самоубийство произойдет. Бывают исключения, там, аффективные состояния, допустим, меланхолический раптус, состояние аффекта, но это немножко другое. Можно поговорить по каждому из компонентов триады по отдельности.
Желание убить. Тут может быть два фактора. Первый — интроспективный.Например, возьмем женщину. Женщина была в длительных романтических отношениях, и ее избранник ее бросил. Она это очень тяжело переживает, и в какой-то момент ей хочется убрать его из себя, поскольку она на нем фиксируется, на этом объекте. Когда она хочет его убрать, она хочет убить себя, убить кого-то внутри себя.
Или косвенная агрессия — это второй фактор. Чтобы лучше это проиллюстрировать, можно представить взрослого человека или ребенка, у которого проблемы с родителями, и он хочет им отомстить, хочет сделать максимально больно. Он понимает, что максимальная для них боль — это потеря самого ценного, их ребенка. В момент, когда человек совершает суицид, он убивает не совсем себя, а как будто бы убивает себя для них. Здесь уже суицид — это вторичное.
Есть второй компонент триады — желание убить. Это можно хорошо проиллюстрировать примером, когда мы делаем то, за что нам стыдно, что-то плохое. Например, взрослый человек убивает котиков. Убивает сознательно, но поскольку он чувствует, что делает нечто плохое, ему стыдно, и он пытается получить наказание, и вот этот вот момент получения наказания — это желание убить себя.
Третий компонент триады — быть убитым. Психоаналитики трактуют это как инфантильную попытку спрятаться в кокон. Здесь смерть воспринимается не как что-то настоящее – вот я умру, и все закончится, а как я умру, тогда я вернусь. Это как будто бы понарошку. Когда все эти три компонента совмещаются, мы можем говорить об истинном суициде.
Если мы будем говорить о причинах самоубийства, можно выделить историю, когда человек думает, что, если он умрет, будет лучше. Для того чтобы проиллюстрировать, возьмем женщину неблагополучную, у которой есть ребенок. Она знает, что в случае ее смерти ребенка возьмут на воспитание более богатые родственники. Тем самым она, по ее убеждению, сможет, убив себя, улучшить жизнь своему ребенку. От ее смерти, в ее восприятии, станет кому-то лучше, и она идет на это.
Может быть причина, когда жизнь воспринимается хуже, чем смерть. Например, в случае тяжелых физических болезней. Например, рак крайней стадии или история с социальным неблагополучием — жизнь за чертой бедности, увольнение с работы, полностью растоптанный социальный статус.
Может быть история, когда ты потерял смысл существования. Это может показаться странно, абсурдно, но это все субъективная история. Например, у женщины ушел возлюбленный объект, и это было смыслом существования. Потеряв его, она не видит смысла в том, чтобы продолжать существовать дальше.
Есть еще третья история. Она совершенно редкая, но все равно случается. Когда человек абсолютно здоров, у него нет психиатрических диагнозов, никаких болезней, в социальном плане все хорошо. Он не считает, что если он уйдет, то так будет кому-то лучше. Просто по своим причинам человек понял, что здесь и сейчас ему неинтересно. Он сделал для себя взвешенный выбор, на это ничто не влияет. И это истинный суицид по желанию, обдуманный. Бывает очень редко, но случается.
«Почему люди хотят умереть, или им надоедает жизнь?» – Яндекс.Кью
Тема суицида в России и в мире очень табуирована. Когда люди сталкиваются с тем, что кто-то ушел из жизни добровольно, то такого человека начинают обвинять в слабости, всячески порицать. В таком случае эту и так непростую тему еще больше стигматизируют.
Есть несколько концепций, почему люди все-таки решают уйти из жизни. Самая популярная, и она мне больше всего нравится, — это психоаналитическая. Есть так называемая триада самоубийцы. Это желание убить, желание быть убитым и желание умереть. Для того, чтобы подробнее это рассмотреть, мы можем представить ситуации, которые случаются в жизни практически у нас всех.
Бывают ситуации почти у всех в жизни, когда случается что-то драматическое и тяжелое. Допустим, что-то произошло, и вы захотели, чтобы вы умерли: заснуть и не проснуться, спрятаться будто в кокон, в одеяло. Или, например, что-то случилось, вы выходите на улицу, переходите дорогу и думаете: «Вот бы здорово, если бы меня сейчас сбила машина». Или, например, хотите причинить кому-то тяжелый вред или убить.
Если у человека, который планирует самоубийство, присутствуют все три этих фактора, то можно говорить с большей степенью вероятности о том, что самоубийство произойдет. Бывают исключения, там, аффективные состояния, допустим, меланхолический раптус, состояние аффекта, но это немножко другое. Можно поговорить по каждому из компонентов триады по отдельности.
Желание убить. Тут может быть два фактора. Первый — интроспективный.Например, возьмем женщину. Женщина была в длительных романтических отношениях, и ее избранник ее бросил. Она это очень тяжело переживает, и в какой-то момент ей хочется убрать его из себя, поскольку она на нем фиксируется, на этом объекте. Когда она хочет его убрать, она хочет убить себя, убить кого-то внутри себя.
Или косвенная агрессия — это второй фактор. Чтобы лучше это проиллюстрировать, можно представить взрослого человека или ребенка, у которого проблемы с родителями, и он хочет им отомстить, хочет сделать максимально больно. Он понимает, что максимальная для них боль — это потеря самого ценного, их ребенка. В момент, когда человек совершает суицид, он убивает не совсем себя, а как будто бы убивает себя для них. Здесь уже суицид — это вторичное.
Есть второй компонент триады — желание убить. Это можно хорошо проиллюстрировать примером, когда мы делаем то, за что нам стыдно, что-то плохое. Например, взрослый человек убивает котиков. Убивает сознательно, но поскольку он чувствует, что делает нечто плохое, ему стыдно, и он пытается получить наказание, и вот этот вот момент получения наказания — это желание убить себя.
Третий компонент триады — быть убитым. Психоаналитики трактуют это как инфантильную попытку спрятаться в кокон. Здесь смерть воспринимается не как что-то настоящее – вот я умру, и все закончится, а как я умру, тогда я вернусь. Это как будто бы понарошку. Когда все эти три компонента совмещаются, мы можем говорить об истинном суициде.
Если мы будем говорить о причинах самоубийства, можно выделить историю, когда человек думает, что, если он умрет, будет лучше. Для того чтобы проиллюстрировать, возьмем женщину неблагополучную, у которой есть ребенок. Она знает, что в случае ее смерти ребенка возьмут на воспитание более богатые родственники. Тем самым она, по ее убеждению, сможет, убив себя, улучшить жизнь своему ребенку. От ее смерти, в ее восприятии, станет кому-то лучше, и она идет на это.
Может быть причина, когда жизнь воспринимается хуже, чем смерть. Например, в случае тяжелых физических болезней. Например, рак крайней стадии или история с социальным неблагополучием — жизнь за чертой бедности, увольнение с работы, полностью растоптанный социальный статус.
Может быть история, когда ты потерял смысл существования. Это может показаться странно, абсурдно, но это все субъективная история. Например, у женщины ушел возлюбленный объект, и это было смыслом существования. Потеряв его, она не видит смысла в том, чтобы продолжать существовать дальше.
Есть еще третья история. Она совершенно редкая, но все равно случается. Когда человек абсолютно здоров, у него нет психиатрических диагнозов, никаких болезней, в социальном плане все хорошо. Он не считает, что если он уйдет, то так будет кому-то лучше. Просто по своим причинам человек понял, что здесь и сейчас ему неинтересно. Он сделал для себя взвешенный выбор, на это ничто не влияет. И это истинный суицид по желанию, обдуманный. Бывает очень редко, но случается.
Что делать, когда хочется кого-то убить
Скорее всего вам просто следует развеяться! Лучший способ перезапустить мозги и эмоции – отправиться в путешествие!
Тема странствий неисчерпаема! Всегда есть что сказать. Мне так точно! Потому что я человек, который:
не представляет жизни без перемены мест,
не понимает тех, кто как камень лежачий, под который вода не течет.
Вода-то обязательно должна течь! Да так, чтобы снесло тот камень ко всем чертям! А иначе…
Иначе скучно и неинтересно.
Зачем человеку путешествовать? У меня на этот вопрос свой ответ. Ты можешь:
согласиться с ним,
опровергнуть
или добавить что-то свое.
Итак, путешествия необходимы человеку:
1. Чтобы разобраться в себе.
Ехать в неизвестность – волнительно и приятно одновременно. Никогда не знаешь, что ждет тебя там, куда держишь путь. И хоть даже ты построил весьма реальные предположения:
забронировал номер в отеле,
разработал схему передвижения по музеям,
распланировал встречи с друзьями и подобное,
в голове все равно возникают самые разные картинки будущего. Ты как будто подбираешь наиболее верный вариант того, что должно случиться в месте назначения. Не редко в голову лезут мысли о том, что уже произошло ‑ когда-то или совсем недавно.
Начинаешь анализировать, как использовать полученный опыт. Время от времени полезно покопаться в себе. Чтобы сделать выводы из прошлого и, возможно, избежать ошибок в будущем. Главное, не переусердствовать с самоанализом. Путешествия – возможность пообщаться с самим собой. Особенно если путешествуешь один. Хотя и компания в данном случае не помеха. Всегда можно присесть в каком-то уютном дворике (на берегу реки, у подножия горы и т. д.) и помолчать. Помолчать и поразмышлять – каждый о своем. В новом месте в окружении незнакомых видов думается намного продуктивнее, чем в родном городе, собственном доме или в офисе.
2. Чтобы отвлечься.
Кто-то устал от работы, кто-то от быта, кто-то от семьи и обязанностей. Кому-то, возможно, нужно принять важное решение, но почему-то никак не удается. Давят:
читающие морали родственники,
чересчур заботливые друзья,
знакомые до зуда по всему телу дома,
улицы, по которым ходишь изо дня в день
и даже кусты, растущие у дома.
Хочется сбежать туда, где все незнакомо и ново. Туда, где можно вдохнуть полной грудью и спокойно подумать. Без нравоучений, без сочувствия и предположений. Остаться на время одному, призвав на помощь самых надежных советников – собственные мысли.
3. Чтобы разогреть чувства.
Многим парам это просто необходимо. Быт не одну семью сожрал с потрохами. А все от скуки и отсутствия разнообразия. Когда изо дня в день одно и то же – те же кастрюли, пеленки, занавески и стены – это бесит, здорово бесит. Вот только не здорово, что бесит. Чтобы не сходить с ума и не обвинять вторую половину во всех грехах смертных – бери свою благоверную (благоверного) и едьте! Куда-нибудь, хоть на денек-два! Детей оставьте бабушкам (друзьям, крестным родителям), а сами перезагрузите чувства! Новая местность, другие стены и воздух пойдут вам на пользу. Обоим.
4. Чтобы обогатиться.
Куда бы ты не попал – в дикую местность или столицу одной из самых развитых стран мира, всегда есть, чем напитать свои знания. И не важно, чем именно: знакомством с различными представителями флоры и фауны или же посещением несколько десятков музеев (торговых центров, парков развлечений). Ты всегда узнаешь что-то новое. Например, что:
стадо диких кабанов намного опаснее ягуара, анаконды или даже пираньи;
кайман – это не птичка, а рептилия, живущая в Бразилии,
Бурдж-Халифа – самое высокое здание в мире,
Босфор разделяет два континента, соединяет Черное и Мраморное море, а также делит турецкий Стамбул на 2 части – европейскую и азийскую. А еще под Босфором можно проехать на машине!
5. Чтобы познакомиться с новыми людьми и их культурой.
Путешествия – это часто другая страна или даже континент. Соответственно, попадаешь в новую культуру, знакомишься с местными традициями и бытом. Перемещаясь в пространстве, изучаешь других людей, их привычки и предпочтения. Это как будто прочесть книгу или посмотреть фильм. Вот только героями будут не вымышленные персонажи и не звезды Голливуда. Основным действующим лицом становишься ты сам. В твоей компетенции решать, где остановиться на ночлег, куда пойти перекусить и с кем заговорить. Ты автор собственной повести. Действуй!
http://imgur.com/gallery/iVEN4dG
6. Чтобы подтянуть английский или выучить другой иностранный.
Часто ли ты в своем родном городе общаешься с иностранцами? Нет? Ничего, поправимо. Да? Поздравляю! Но можно общаться еще больше. Попадая за границу, ты либо говоришь с людьми на местном языке, либо используешь английский. Оба варианты прекрасны. Используя иностранный язык, ты практикуешь полученные ранее знания, копишь новые навыки и просто получаешь кайф от общения с местным населением. Не ходить же тенью по городу, делая вид, что немой или позавтракал собственным языком и мозгами. Говорить на английском или любом другом языке не научишься, пока не откроешь рот и не начнешь озвучивать мысли. Лучше всего к говорению на иностранном мотивирует окружение. Особенно люди, которые ни слова не понимают на твоем родном языке.
7. Чтобы увидеть, как живут другие люди.
Разве тебе не интересно увидеть здания, подпирающие небо в каком-то мегаполисе или, наоборот, хижины с соломенными крышами где-нибудь на маленьком островке? Лицезреть выходящих из офисного «билдинга» мужчин в деловых костюмах с дорогущими часами на запястьях или смуглых туземцев в набедренных повязках с перьями на голове? Ведь это все можно увидеть не только с экрана телевизора собственной квартиры. Да что там богачи и представители древних племен! Ты хоть знаешь, как живут люди в соседнем городе или деревне? А ведь съездить туда – тоже путешествие. Начать можно и с малого. А захочешь большего – поставишь цель и станешь искать возможности для ее реализации.
8. Чтобы было о чем рассказать потомству.
Если ты человек несемейный, то в путешествиях можешь встретить свою судьбу, завести с ней детей и по очереди рассказывать чадам о безумных (или вполне приличных) похождениях где-нибудь в чужом городе или за бугром. Если вторая половина у тебя уже есть, то самое время запастись общими приключениями, обеспечив тем самым одни на двоих воспоминания. Потомству будет интересно узнать, что делали их предки до того, как они родились или пока были совсем мелкими.
9. Чтобы наполняться эмоциями.
Очень важно пополнять запас эмоций и впечатлений. Без них фантазия иссякает! Без них попросту скучно жить! А для людей творческих профессий это вообще смертный приговор: нет эмоций – нет идей, а соответственно и заработка. Что делать композитору, утомленному от быта и родного города? Что делать художнику или графическому дизайнеру без смены обстановки и новых ощущений?
Я вот журналист и местами копирайтер, а иногда даже журналист-копирайтер – ага, именно так, через дефис. И мне не просто скучно без путешествий – без них я засыхаю, как растеньице без дождика:
тексты не пишутся,
работа не делается.
Но главное – вовремя понять, что нужна перезагрузка. Понять, побросать вещи в рюкзак и рвануть куда-нибудь в горы или к морю.
Потом вернуться и накатать текстик. А лучше несколько. На несколько тысяч знаков каждый.
Желаю всем вдохновения и продуктивной рабочей недели!
А результаты моего вдохновения можете найти тут и здесь (раздел «Блог»). Подмываю о том, чтобы создать свой блог. Вроде причин предостаточно.
А, чуть не забыла! Еще можете сюда наведаться (раздел «Статьи») и сюда.
До новых «текстовых» встреч !
Что делать, если хочется убить человека??
zaperetsa na 7 zamkov i nikavo ne ubivat
Почитать внимательнее на какую статью это потянет..
тут всего два варианта.. либо убить, либо не убивать… я б не убивала
На кошках тренируйся)
подумать,а хочется в тюрьму? если б не это я бы давно убила одного типчика на работе….
Сначало проанализировать как это для тебя будет и в какие последствия вылезет, потом как это отразится на людях тебе не знакомых и не заслуживших от тебя зла ( в данном случае родных будущего трупа), а потом заслужил ли этот человек смерти, только обще мыслить. И если все складывается в плюс-пойди и убей
Не трожь пусть мучается
Огранич себя с ним в общении! А дома можешь что нить разбить порвать поорать, и станет легче-правдо*;)
Не торопитесь! Придумайте что-нибудь похуже смерти!
Насколько я помню, русский человек устроен так, что, если он будет представлять себе, как он мстит кому-то, то всё желание от этого и кончится. Может, попробуете так компенсировать?
ну и вопросик! Нельзя убивать людей, дружище! Подумай, ведь этот человек чей-то сын/дочь, друг и. т. д. Как бы ты его не ненавидел/а
Может сильная любовь вызывает такие эмоции. Так преврати во благость силу зла. Отпусти зло в себе, преврати зло — в силу меняющую мир и себя ———-и станешь выше, чище и добрее.
не убивай держись ты хочешь зделать ему (ей) больно но жизнь итак боль и ещё в тюрьму попадёшь я бы не убивала ещё одно он (она) будет сопратевлятся ну кароч не советую
РУБИТЬ ЕГО В КРОВАВЫЙ БОРЩ
Мда-а мне иногда хоочется изрубить своего врага в капусту и кровавое мессиво. Как только он меня бесит. Убить хочется а закон запрещает. Буду брать мышей да и рубить их. Ни кто не говорил о грызунах.
Купи очеститель мандаринов и все пройдёт
Убить. Ну если ещё посмотреть что за человек.
сначала причину скажи
Если хочей, убей. Кто не дает? Если конечно не хочешь в клетку.
Почему хочется убивать? — МК
Почему, при каких обстоятельствах и в какие минуты втемяшивается (безотчетное или кажущееся здравым) желание: уничтожать
Об этом размышляет герой моей новой книги “Ночная клубника”, которая будет представлена читателям на традиционной Международной книжной выставке-ярмарке 6 сентября. Выбранный в главные персонажи киллер — еще и романтик, пытливый исследователь бытия, в промежутках меж поиском справедливости и совершаемыми ради ее торжества казнями он ищет философское обоснование своим расправам. Вот некоторые его рассуждения:
• Убивают не из ненависти и злобы, не из высоких соображений, а поддавшись общему порыву и стадному соблазну: делай, как мы! Примкнуть к толпе (политической партии, освободительному движению, миротворческому контингенту) проще, чем занять неприступную, твердую и жесткую позицию: “Не буду подчиняться канону: око за око и зуб за зуб!” (Тогда тебе же его и выбьют.) Убивают нередко из любви. Отелло — Дездемону, Атос — леди Винтер, Монтекки — Капулетти и т.д. Предлоги, выбранные в качестве повода для убийств, — смехотворны: потерянный платок или вытатуированная на плече возлюбленной лилия (сегодня в любом салоне тату исполнят данный заказ куда качественнее). Значит, дело не в измышленных неумело мотивировках, а в том, что влюбленные торопятся вот именно прикончить объект своей страсти!
• У смерти свои, не всегда согласующиеся с человеческими представления о своевременности прихода по чью-либо душу. Юрий Гагарин должен был погибнуть молодым, нелепо воспринимался бы седой и дряхлый первый в мире космонавт, шаркающий по ковровым дорожкам на правительственных приемах… И образ златокудрого Сергея Есенина не вяжется, не стыкуется с сыплющим рифмами и трясущимся при этом от болезни Альцгеймера маразматиком.
• Поддаются ли развенчанию баловни вседозволенности, осуществляющие себя поверх морали — такие, как Наполеон, Сталин, Мао, Гитлер? Память о них коварная Вечность заботливо кутает не в саван, а в пеленки вечного инфантилизма, бережет образы любимчиков-чад вопиюще нетленными — превращая их смердящие останки в благоухающие мумии и святые мощи. Незабвенные исчадия окружены непроницаемой загадочной оболочкой: никакие посягательства и наскоки на репутацию избранников Рока успехом не увенчиваются, самый увесистый и точно пущенный камень оказывается отражен и рикошетит в напавшего. Многоуровневой (как на дензнаках) защиты не прошибить никому — постамент идолищ мелкими уколами и недружными залпами поколеблен не будет. Околдованная броня слепит глаза атакующим, бельмует зенки, пытаться заставить таких оголтело верующих прозреть — пустая, неблагодарная задача. “Хочу пребывать в неведении и мраке!” — скандирует человечество и с этим лозунгом движется сквозь века.
• Разобраться: кто в праведном разоблачительском и гневном обличительном пафосе искренен, а кто хочет всего лишь перетянуть внимание на свою персону и стяжать популярность — не представляется возможным. Мнимые мессии — бесстрашные публицисты, агнцы-бессребреники из госаппарата, заботники о благе народном из числа толстосумов, — молитвенно сложив ладошки, рвутся в боги и божки и хоть сами не ангелы и не пророки, а вполне земные (а то и земноводные) твари, что очевидно и им самим, их продолжает прельщать схима богоизбранника. В эту тогу они и рядятся, и невдомек им: чтоб воистину воспарить, нужно быть слепленным из другого теста. Ирод, Пилат и прочие закоперщики учиненного в интересах укрепления Веры и государственности Судилища, казалось, безоговорочно примазались к Терновому Венцу и прочно обеспечили себе место в Вечности, ан нет, им по сей день не удалось возвыситься до Распятого и Воскресшего.
• Послушайтесь совета: не ждите милости от природы, заблаговременно заботьтесь об уходе из прекрасного мира — иначе перемещение превратится в тягостную каторгу. Коль не износите вверенную в ваше распоряжение плоть, она станет сопротивляться, брыкаться, будет противодействовать смерти, а это повлечет дополнительные судороги, сердечные и мозговые спазмы, выжмет литры гноя и выцедит цистерны порченой крови. Страшна не смерть-избавительница, а процесс перехода к ней… Не имеет значения, каково ваше здоровье в данную минуту: крепко или непрочно, не обольщайтесь и не поддавайтесь расслаблению даже в том случае, если отдаленное прошлое помнится вам лучше, чем недавние события (кое-что столь надежно заблокировано в памяти, что его никак не выковыряешь), — подобные мелочи не в счет. Склероз не есть оправдание бездействию и самоисчерпанию…
На книжной выставке будут представлены и другие книги Андрея Яхонтова: “Учебник для Дураков”, “Теория глупости”, “Учебник для Дур”, “Бывшее сердце”, “Койка”, “Закройщик времени”, “Коллекционер ошибок”, “Роман с мертвой девушкой”, а также, возможно, если успеет выйти из печати, сборник пьес “Выпьем за Девятое мая!” Встреча автора с читателями намечена на 6 сентября, в 13.00, ВВЦ, павильон 57, стенд F-78-A.
Макияж для карих глаз с желтыми тенями. Макияж для светло-карих глаз
Макияж для карих глаз с желтыми тенями. Макияж для светло-карих глаз
Светло-карие глаза идеально подчеркивают цвета из желтой гаммы: от лимонного до золотого. Также вам идеально подходит оттенок пыльной розы. Если в радужных оболочках у вас есть золотистые вкрапления, попробуйте использовать тени такого же оттенка. Но чтобы не отвлекать внимание от основного цвета, наносите их только в складку. Тяжелый «дымчатый» макияж сведет все старания на нет, а красивые переливы не будут заметны.
Ореховый оттенок глаз выгодно подчеркнет такое сочетание: тени с шиммером оттенка шампанского плюс фиолетовый, бронзовый или коричневый лайнер. Также запомните, что в этом случае вам подойдут все «осенние» оттенки.
Заметили, что цвет ваших глаз неоднородный, с небольшими зелеными или серыми вкраплениями? Для светло-карих глаз с зеленым пигментом лучшим выбором станет также оливковый, темно-зеленый, медный, медно-красный карандаш или тени.
Еще один важный совет для девушек со светлыми карими глазами – черная подводка вам не подходит, замените ее на темно-коричневую. К слову, о вариантах цветных подводок, которые, наоборот, подходят кареглазым девушкам, вы можете прочесть.
Совет: Тон вашей кожи играет огромную роль и влияет на то, как в итоге выглядит макияж глаз. Запомните, что приглушенные пастельные оттенки будут отлично смотреться на светлокожих девушках, а вот на смуглом лице потеряются. А темно-фиолетовые тона, наоборот, хорошо сочетаются с темной кожей, в то время как на бледной могут выглядеть как черные пятна. Ну а карие глаза в сочетании со светлой кожей – идеальное «поле» для серой, синей, голубой и изумрудной подводки. К слову, задаче, как подобрать коричневые тени под тон кожи, мы посвятили.
Желтые тени кому идут. Промахи в выборе теней
«Вы думаете, мужчине приятно смотреть в глаза женщине и видеть там отражение читального зала Британского музея?», «Неприятно!» — ответим на слова ироничной писательницы Мюриэл Спарк и изучим некоторые погрешности.
Заблуждение № 1: мы хотим то, что нам нравится
То, что нам нравится, далеко не всегда нам подходит. Много девушек выбирают и пользуются тенями самого любимого своего оттенка. Боритесь с собой! Даже самый приятный вашей душе оттенок, если он не подходит вашим глазам, способен сделать их тусклыми, невыразительными и даже уменьшить в размерах.
Заблуждение № 2: сегодня я накрашу глаза под цвет одежды
При нанесении теней совсем не нужно брать во внимание общую цветовую гамму в одежде. Но и вносить резкий диссонанс тоже не стоит. Вечернее платье с леопардовым принтом и голубые тени смотрятся просто смешно, даже если это идеальный по критериям выбора цвет теней. Во всем нужна золотая середина.
Заблуждение № 3: я люблю блестяшечки
И во всем, в тенях тоже. Если есть на свете перламутр, вопрос как выбрать цвет теней не стоит совсем для любителей блеска. Запомните – блестящие тени подходят (да и то не всегда) только очень юным девушкам. Избыток перламутра просто магнитом притягивает взоры посторонних к морщинкам. Если вы не в состоянии отказаться от блестящих теней, то используйте их в макияже век точечно, в определенных местах (например у внутреннего угла глаза или под бровями – это освежает и открывает взгляд).
Заблуждение № 4: мой стиль – это мода
Даже если на всех подиумах мира будут ходить модели с зелеными тенями – это не повод пользоваться исключительно этим оттенком. То, что выгодно подчеркнет одних – вашу красоту просто уничтожит. Не позволяйте моде руководить вами, вы сами себе хозяйка.
Желтые тени NYX. Тени NYX
NYX – американская марка декоративной косметики высокого качества. Торговый бренд существует с 1999 г. и пользуется большой популярностью у женщин всего мира.
Особенности
Любовь девушек к косметике фирмы NYX возникла не на пустом месте, ведь эта продукция обладает перечнем уникальных характеристик.
Ценовая политика. Несмотря на то, что NYX – профессиональная косметика, цены на товары торговой марки довольно демократичны и доступны.
Экологичность. Компания заботится о состоянии окружающей среды, продукция не испытывается на животных. NYX – обладатель награды PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) – организации, защищающей права животных.
Инновационность. Предлагаемый ассортимент постоянно обновляется, выпускаются новые коллекции косметических продуктов для глаз, век, губ, и всего лица. Довольно часто в свет выходят ограниченные линейки косметики, отражающие последние модные тренды.
Высокое качество. NYX заботится о своих покупателях, производя продукцию высочайшего качества. Косметика содержит множество натуральных компонентов, не наносящих вреда организму человека. Многие продукты разработаны специально для чувствительной кожи. Вся концепция бренда направлена на сохранение здоровья, молодости и красоты.
Разнообразие. Бренд выпускает огромный ассортимент косметических продуктов, которые подойдут для каждой девушки вне зависимости от ее типа кожи, цвета глаз и волос.
Стиль. Торговая марка уделяет большое внимание внешнему виду продуктов. Упаковки, выполненные в элегантном дизайне, привлекут взор и не оставят равнодушной ни одну представительницу прекрасного пола.
Макияж с желтыми стрелками. Стрелки
Стрелки – один из самых сексуальных вариантов макияжа для глаз. Тонкая линия с «хвостиком», проведенная по верхнему веку, зрительно вытягивает и увеличивает глаза, приближая их к идеальной миндалевидной форме, делает взгляд более открытыми и распахнутым. Классический вариант стрелок – традиционный и универсальный make-up, который подойдет и для вечерних выходов, и для походов в офис. Но в наступившем сезоне визажисты предлагают немного отойти от привычных вариантов и поэкспериментировать с цветом.
Широкие стрелки бирюзового и синего цветов, украшенные стразами, появились на моделях Dior, демонстрирующих коллекцию весна-лето 2013 – и сразу же стали хитом. Вслед за Рафом Симонсом яркие стрелки полюбили многие дизайнеры, и вскоре динамичный тренд перешел с подиумов в косметички звезд. Главными любительницами цветных стрелок являются юная звезда Селена Гомес, которая подводит нижнее веко ярким зеленым карандашом, и актриса Джессика Альба, которая поменяла привычный черный айлайнер на подводку изумрудного цвета. На официальные мероприятия звезды выходят со стрелками альтернативных черному цветов – коричневыми, темно-сиреневыми, серыми. Так, на прошедшем недавно балу Института костюма Кристина Риччи появилась с подводкой асфальтового цвета, Белла Хиткот выбрала темно-синие стрелки, а Эми Россум создала макияж в коричневых тонах. Самой смелой оказалась Оливия Уайлд – ее мягко растушеванные стрелки фиолетового цвета отлично подчеркнули зеленые глаза актрисы.
Желтые тени на глазах. Желтые тени — 5 идей для трендового макияжа
Яркие цвета в макияже, сойдя с подиумов модных показов и обложек глянцевых журналов, нашли свое применение в повседневной жизни и плотно вошли в списки трендов. Желтые тени в макияже глаз – один из них!
Сейчас довольно сложно удивить кого-то ярким макияжем в повседневной жизни, но все же многие девушки все еще боятся вводить его в обиход. Надеемся, что после прочтения нашей статьи, ваши сомнения рассеются и вы будете готовы дать шанс новому образу!
Кому подходит
Широкая палитра оттенков позволит подобрать тени под любой цвет глаз, волос и кожи. Тем более, что желтый идет всем, как бы странно это не звучало:
обладательницам карих глаз желтый цвет визуально затемнит радужку, сделав взгляд более глубоким и завораживающим;
девушкам с голубыми или серыми глазами желтые тени помогут усилить яркость радужки;
зеленые глаза выгодно подчеркнет горчично-золотистый цвет или желто-оранжевый.
Особенно хорош макияж с желтыми тенями на загорелой коже. Он привносит нотку цитрусовой активности и беззаботности в образ, настраивая нас на солнечное настроение. В летнем макияже вы легко можете позволить себе даже неоновые тени или подводку!
Макияж глаз с желтыми тенями
Вариант №1
Вы можете использовать желтые тени, как единственный и основной акцент в макияже. За счет совей яркости они сделают визуально вашу кожу более свежей, а глаза более выразительными.
Вот пример того, как сделать макияж глаз в желтых тонах от Vogue Russia:
Также актуальна вариация с растушевкой границы нанесения с помощью какого-либо цвета. Это может быть, как универсальный коричневый, так и нежно-розовый или оранжевый цвет теней.
Фото подборка образов для варианта №1:
Вариант №2
Второй образ является продолжением первого варианта, только на этот раз в макияж с желтыми тенями добавлена подводка. Причем цвет подводки не обязательно должен быть классическим черным – темно-зеленый или синий отлично дополнят образ!
Убедитесь сами, посмотрев следующий
Фото подборка образов для варианта №2:
Вариант №3
Вы можете использовать сами желтые тени в качестве подводки. Причем проведенная линия может быть, как единственной, так и над базовой стрелкой или ярким акцентом.
Или же можно обыграть желтое на желтом: на фоне основного цвета нарисовать отличающуюся по тону или насыщенности стрелку.
Помимо теней, многие косметические марки выпускают яркие цветные подводки для глаз, например, Vivid Brights от NYX 04 Halo.
Фото подборка для варианта №3:
Вариант №4
Желтыми тенями можно выделить внутренний уголок глаза или же подчеркнуть нижнее веко. При желании вы можете проработать цветом и слизистую на нижнем веке. Для этого воспользуйтесь высоко пигментированным карандашом Velvet Eye Pencil #eyeloveunicorns от Soda в оттенках 009 Mellow Yellow или 010 Sand Castles.
Фото подборка образов для варианта №4:
Вариант №5
Ну и вариант для тех, кто пока не готов к радикальным переменам – воспользуйтесь желтыми тенями для век в качестве акцента на середине подвижного века – это освежит взгляд и добавит изюминку. При этом вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.
Пошаговый урок по макияжу с желтыми тенями
Давайте поэтапно разберем один из возможных образов по фото инструкции:
Подготовьте веко для того, чтобы пигмент в тенях был максимально ярким, с помощью специальной базы, например, Eyeshadow Primer Potion от Urban Decay. Или создайте белую подложку мягким кремовым карандашом Jumbo Eye Pencil от NYX в оттенке 604 Milk.
Похлапывающими движениями нанесите тени High Pigment Wet And Dry Eyeshadow от Kiko Milano в оттенке 19 Matte Yellow на все подвижное веко. Для этих целей лучше всего подойдет плоская синтетическая кисть. Следите внимательно за тем, чтобы у вас не осталось непрокрашенных мест, иначе макияж будет выглядеть неаккуратно, особенно, если вы воспользуетесь продуктом с матовым финишем.
Плавно растушуйте границу на складке верхнего века коричневыми тенями. Для этого возьмите мягкую пушистую кисточку.
Прорисуйте нижнее веко оранжевыми тенями, плавно уведя их в тушевку из п.3
Нарисуйте четкую графичную стрелку на верхнем веке. Как можно это сделать мы рассказывали в статье «Как правильно рисовать стрелки на глазах».
Подчеркните внутренний уголок глаза и хвостик подводки на внешнем уголке желтыми тенями из п.2
Прокрасьте слизистую мягким черным карандашом, например,
Накрасьте ресницы объемной тушью.
Желтые тени макияж. Статьи, новости, советы
Макияж с желтыми тенями
Макияж с желтыми тенями
В этом сезоне желтые тени стали новыми коричневыми. И хотя многие скажут, что желтые тени – это для клоунов и фриков, спешить не стоит. Профессиональные визажисты уверяют, что это универсальный цвет, который каждая девушка может «подстроить» под себя. Нежный лимонный, например, добавит в образ свежесть и легкость, а более темный, ближе к горчичному, по всем параметрам заменит привычный нам коричневый. Чем светлее кожа, тем лучше выбирать более светлые, пастельные оттенки. На смуглой или загорелой коже эффектнее смотрятся более глубокие, янтарные.
С желтыми тенями очень легко работать. Самый элементарный способ – нанести пигмент на все подвижное веко. Также, используя тонкую кисточку, желтыми тенями можно создать стрелки в стиле «кошачий глаз» или просто сделать акцент в виде подводки.
Остальной макияж, как и с любыми яркими тенями, лучше оставить минималистичным. Обязательно создайте ровный тон лица, причешите и заполните брови, немного накрасьте ресницы и не переборщите с румянами, которые должны быть естественного персикового или розового оттенка. На губы нанесите немного прозрачного бальзама. Если это вечерний вариант, тот же прозрачный блеск можно добавить на сами веки, а вот губы сделать яркими – например, угольными или цвета бургунди.
Макияж с желтым цветом. Желтый макияж, создаем солнечный yellow makeup
Бьюти-мир стремительно меняется и то, что еще совсем недавно казалось немыслимой фантастикой, сегодня уже вовсю практикуется современными модницами. Как ни парадоксально, но желтый макияж всем к лицу, осталось только найти свой оттенок: с нюансами зеленого или фиолетового, пронзительный или пастельный. И не забываем о сезоне: зимой выбираем глубокие, насыщенные, теплые цвета, а летом – оттенки летнего яркого солнца и неоновых расцветок.
Пошаговая техника создания желтого макияжа
Вот уже который сезон остается в тренде – сложный желто-зеленый макияж глаз, сочетающий различные текстуры и цвета. Для его создания тени нужно наносить поэтапно слой за слоем. Но при этом нет конкретных табу по схеме нанесения теней: границы между цветами можно как четко разделять, так и тщательно их растушевывать – каждая девушка подбирает свой идеальный вариант. И не стоит отчаиваться – в домашних условиях самой себе создать макияж в желтых тонах не так уж и сложно, главное – следовать нашей пошаговой инструкции.
Шаг 1. Готовим базу
Макияж глаз желтыми тенями – хитрая штука, которая будет смотреться только на безукоризненном лице, без изъянов. Если вы не относитесь к счастливицам, которым достаточно лишь припудрить Т-зону, чтобы выглядеть на все 100%, то вам придется немного поработать над собой.
На очищенную кожу лица необходимо нанести базу под макияж. В зависимости от потребностей кожи это может быть увлажняющий крем, основа под макияж или несколько капель консилера.
Выровняв поверхность кожи, наносим тональное средство- крем, мусс или гель.
Так как основной акцент в макияже у нас придется на глаза, то обязательно покрываем веки праймером – это поможет дольше сохранить ваш make-up в первозданном виде. Когда «база» готова, переходим к творчеству.
Шаг 2. Рисуем глаза
Чтобы желтые тени смотрелись на глазах ярче, то для первого (базового) слоя используем белые или жемчужные тени. Наносим их на все подвижное веко, прорисовывая зону под бровями. Сделать желтый макияж выразительнее поможет акцент во внутреннем уголке глаза светлыми перламутровыми тенями.
На все подвижное веко наносим матовые желтые тени, оставляя не закрашенным внутренний уголок глаза. Тщательно растушевываем или оставляем границу четкой – каждая девушка решает самостоятельно.
Внешний уголок глаза тщательно прорисовываем зелеными тенями, придаем глазу нужную форму («лисью», миндалевидную, округлую).
Чтобы сделать макияж ярче, в складку верхнего века рекомендуется наносить зеленые тени более интенсивно.
Желто-зеленый макияж «заиграет на солнце», если в центр верхнего века нанести немного золотистых теней.
Шаг 3. Рисуем стрелки
Визуально изменить разрез глаз помогут стрелки, проведенные вдоль линии роста ресниц верхнего и/или нижнего века. На смену классическим черным графичным пришли разноцветные стрелки . При этом рисовать их можно как вам заблагорассудится, главное– яркими, насыщенными, а иногда и неоновыми цветами. Но классические сочетания также никто не отменял и всегда актуальным будут коричневые, золотистые, болотные, зеленые оттенки.
Шаг 4. Румянец
Желтые тени – главный акцент данного макияжа, поэтому чтобы «не перегрузить» образ, выбирайте нейтральные, натуральные оттенки румян- персиковые, бежевые, песочные. Используйте их только в случае необходимости скорректировать овал лица. Не стоит брать мерцающие или блестящие текстуры. Идеальным вариантом станут кремовые румяна, которые идеально сливаются с тоном кожи.
Шаг 5. Губы
Современные визажисты все больше отходят от устоявшихся канонов красоты, пренебрегая правилом «яркие глаза – бледные губы». Альтернативой nude-оттенкам становятся оптимистичные, яркие оранжевые и красные цвета помады. Но не забывайте, что, создавая макияж в желтых тонах своими руками, следует соблюдать гармонию не только в лице, но и во всем образе.
Зеленоглазая ведьма сведет его с ума, или макияж с красными тенями
Я не собиралась покупать красные тени. Честно. Но мне так приглянулись Ruddy от Mac, что я не смогла устоять. И вот теперь зеленоглазая ведьма ходит с красным макияжем и наводит на него чары. Под катом смотрите, как наколдовать такую красоту.
Начну с того, что я не так давно увлекаюсь макияжем, поэтому, если у вас есть креативные предложения, как улучшить этот мэйк, то пишите. Я все с удовольствием прочитаю. Макияжу я училась по урокам на Косметисте и по видео блоггеров. Что я использовала. Тени Мак: Ruddy, Rule (оранжевые), Soft Brown (светло-коричневые), Embark (темно-коричневые), All that glitters (золотые), Venus от Urban Decay Naked Basics. Ниже фото теней поближе. Карандаш для глаз Nyx Retractable eye liner в оттенке Aqua Green (Советую этот карандаш для слизистой, т к он водостойкий и хорошо держится. И цветов много, есть из чего выбрать) Тушь (у меня Клиник, нет на фото) Ресницы Eylure Vegas Nay. Клей для ресниц (нет на фото) Блеск для губ Estee Lauder в оттенке Stolen Kisses
Кисти Zoeva
221 растушевочная
230 кисть-карандаш
234 для подвижного века
В идеале сюда бы добавить еще кисть-карандаш и растушевочную, но т. к. я только начинаю накапливать свой арсенал, то обхожусь тем, что есть.
Макияж, который я покажу, можно делать и с другими цветами по этой же схеме. Вместо красного можно использовать любой другой металлик. Всё зависит от вашей фантазии и теней в наличии. Главное — наносить в складку 2-3 матовых близких цвета. Тогда будут красивые переходы, с одним такого не добиться.
Я оформила брови, сделала межресничку и очень близко к ресницам нанесла тёмно-серые тени. Также я нанесла консилер на подвижное веко; не люблю базу для макияжа, т. к. мне трудно на ней тушевать и тени ложатся пятнами.
Растушевочной кистью наношу в складку оранжевые тени, тушую
Этой же кистью наношу светло-коричневые тени в складку, тушую. Кистью-карандашом наношу эти тени на нижнее веко
Кистью-карандашом наношу темно-коричневые тени в уголок глаза и на нижнее веко
Растушевываю границы тёмно-коричневых теней к вискам и в складку. Делаю это растушевочной кистью и тенями, которые на ней ещё есть. Также набираю светло-коричневые тени по необходимости и тушую границы ими. Тут нет единого рецепта, как это делать. Я всё делаю по ощущениям. Тёмно-коричневые тени в уголке стали менее яркими, немного добавляю их кистью-карандашом.
Влажной кисть 234 наношу красные тени на подвижное веко. Маковские металлики я всегда наношу влажной кистью, тогда цвет выглядит ярче. Ещё можно смочить кисть в спрее для закрепления макияжа, но я так никогда не пробовала.
Тушую границы красных теней, на слизистую наношу карандаш. В уголок глаза наношу золотые тени от Мак, но они кажутся мне слишком желтыми и поверх них наношу Venus от Urban Decay.
Крашу ресницы тушью, клею накладные. Ух, пришлось повозиться с ними, кололи глаз. Макияж готов.
К ярким глазам хочется нейтральных губ, и я наношу блеск Estee Lauder в оттенке Stolen Kisses. Он делает пигмент губ поярче и придает блеск. Я не особо хорошо умею подбирать помаду, поэтому прошу вашего совета. Напишите мне, название бренда и цвета, который бы вы выбрали сюда. Я думаю о нюдовой помаде с сатиновым финишем. Вот только какой?..
Макияж готов, можно зачаровывать окружающих своей красотой 🙂
Я Саша, ко мне на ты.
желтые тени как тренд сезона 2016
Макияж глаз желтые тени
Визаж в желтых тонах – это новый тренд 2016 года. Это смелый выбор уверенной в себе женщины, ведь тени желтого цвета нужно уметь правильно нанести, а неправильное сочетание с другими оттенками на лице способно сделать его болезненным и старым. Но это и восхитительный макияж глаз: желтые тени, при правильном использовании, делают взгляд открытым и ярким, излучающим сияние.
Женщины считают желтые тени неподходящими: слишком вызывающими, слишком театральными, слишком искусственными. Использовать их для ежедневного макияжа непринято, они скорее вызывают ассоциации с театральным гримом или праздничным мейк-апом.
На самом деле солнечный и приятный макияж глаз: будто солнышко осветило лицо, и оно начало излучать тепло. Он очень оптимистичный и прекрасно подходит для лета. Желтая краска идеально смотрится не только в рамках праздничного вечера или пляжной вечеринки, но в неформальной дружеской обстановке, как днем, так и вечером.
Макияж глаз желтые тени:
Выбираем тона правильно.
Как наносить желтую краску.
Макияж со стрелками.
Выбираем тона правильно
Выбираем тона правильно
Если вам говорят, что это неподходящий макияж глаз – желтые тени подходят не всем и вообще, выглядят неэстетично, знайте – вас вводят в заблуждение. Для того чтобы краска «заиграла», нужно правильно выбрать оттенок. Тот цвет, который выгодно оттенит цвет глаз, кожи и волос, и будет идеальным. В вашем распоряжении огромная гамма оттенков желтого: от нежно-золотого до кислотно-лимонного.
Желтые тени уродуют лицо, если используются в одиночку. Их нужно дополнять другими, нейтральными или приглушенными, цветами: фиолетовым, серым, коричневым, темно-зеленым, синим, бирюзовым.
• Брюнеткам подходят смелые образы с использованием насыщенных цветов: ярко-желтых оттенков с фиолетовым, бирюзовым, бутылочным, индиго, шоколадным.
• Блондинкам необходимо выбирать менее радикальные тона, особенно если глаза тоже светлые: нежно-желтый, шампань или светло-лимонный в дуэте с дымчато-синим, ореховым, коричневым.
• Шатенки должны краситься таким образом, чтобы уделить больше места приглушенным зеленым или коричневым тонам, а желтый использовать, чтобы привлечь внимание к глазам.
Желтые тени сочетаются с нежно-бежевым и фарфоровым тоном, розовыми и коричневыми румянами, персиковой или коралловой помадой. В вечерний макияж неплохо будет добавить пудру со светоотражающими частичками и блестки.
Как наносить желтую краску
Чтобы сделать этот модный макияж глаз, желтые тени необходимо наносить правильно.
• Выровняйте тон кожи вокруг глаз с помощью специальной основы под тени. Припудрите все, если необходимо.
• Используйте бежевый или прозрачный оттенок для участков под бровями.
• На кожу нижнего века и внешний уголок верхнего нанесите темный приглушенный оттенок. Тщательно растушуйте границу между цветами.
• Подчеркните форму глаза карандашом в тон темного оттенка либо черным. Аккуратно зарисуйте участки между ресничками для придания им объема.
• Нанесите тушь.
Макияж со стрелками
• Нанесите кремообразную основу под тени, дайте ей просохнуть.
• Верхнее неподвижное веко покройте бежевыми или прозрачными тенями, чтобы сделать взгляд открытым.
• На подвижное веко нанесите желтую краску, растушевывая ее от внутреннего уголка к внешнему и немного вверх, формируя аккуратный изгиб.
• Вдоль нижних ресниц проведите аккуратную линию серыми, коричневыми, черными тенями и тщательно растушуйте. Она должна иметь мягкие контуры и быть в меру широкой.
• На верхнем веке нарисуйте черные или коричневые стрелки средней толщины, формируя небольшой аккуратный изгиб у наружных уголков глаз. Проводите стрелки ровно, любая ошибка на ярких тенях будет заметна.
• Нанесите тушь.
Не бойтесь использовать желтые тона для макияжа глаз. Правильный макияж способен превратить вас в звезду сезона.
Макияж глаз — желтые тени: видео
Макияж: Макияж для зеленых глаз: фото и видео
Поделиться
Поделиться
Твитнуть
Класснуть
Зеленым глазам часто приписывают магические свойства, что и не удивительно, ведь их красота завораживает. У зеленых глаз множество оттенков — от «кошачьих» желто-зеленых до зелено-голубых. Правильно подобранный макияж для зеленых глаз подчеркнет их естественную красоту и цвет. В этой публикации поговорим о том, какие цвета теней лучше выбрать обладательницам зеленых глаз, на какие цвета подводки обратить внимание, какой лучше выбрать макияж для дня и для вечера.
Существует множество вариантов и техник макияжа для зеленых глаз, но в этой статье мы рассмотрим только основные, которые соответствуют модным тенденциям.
Какие цвета выбрать для макияжа зеленых глаз?
Существует несколько оттенков, которые подойдут для всех зеленых глаз. Но, так как у зеленого тоже немало оттенков, то и для каждого тона глаз существует своя правильная палитра цветов. Для начала, разберемся с общей палитрой.
Для обладательниц зеленых глаз лучше всего подойдут теплые оттенки, в особенности коричневые (от совсем темных до светлых, кремовых цветов). Подойдут также все оттенки серого и золотистого. Но и черный цвет не будет лишним, так как он является универсальным и подходит к любому цвету глаз. Если вы приемлете в макияже яркие, насыщенные цвета, то не стоит пренебрегать бирюзовыми, сиреневыми, лавандовыми и красным тонами.
фото макияжа для зеленых глаз
В этом сезоне актуальны цветные подводки, поэтому смело можете рисовать стрелки не только черной, как вы привыкли, но и подводками других цветов. Например, в макияже для зеленых глаз отлично смотрится фиолетовая подводка или изумрудная. Если вы не готовы к ярким акцентам, разнообразьте свой арсенал серой или коричневой подводкой.
Теперь пришло время поочередно разобраться с каждым цветовым оттенком зеленых глаз.
Макияж для глаз желто-зеленого цвета
Глаза оливкового цвета: зеленые с желтыми вкраплениями называют еще «кошачьими». Обладательницам таких глаз не стоит выбирать фиолетовые тени, потому что они будут подчеркивать именно эти желтые крапинки. Также не стоит использовать темные тени, в качестве исключения – черный карандаш или подводка, чтобы визуально увеличить глаза. Для желто-зеленых глаз лучшим вариантом макияжа будут светлые тени: кремовые, бежевые, светло-зеленые и светло-серые.
Макияж глаз серо-зеленого цвета
Для серо-зеленых глаз есть два варианта макияжа. Если вы хотите придать глазам более серый оттенок, то выбирайте серо-зеленые или темно-зеленые тени, а если хотите подчеркнуть зеленый, то используйте более светлые зеленые или голубые цвета. Помимо этого, для таких глаз отлично подойдет макияж в пастельных оттенках, а также лавандовые, медовые, бледно-розовые, персиковые, оливковые, сливовые тени.
Макияж глаз зелено-голубого цвета
Обычно для зеленых глаз визажисты не рекомендуют выбирать голубые и синие тона. Но, для зелено-голубых глаз – стоит сделать исключение. Особенно хорошо будут смотреться бирюзовый и любые яркие оттенки голубых и зеленых цветов в макияже.
Макияж глаз каре-зеленого цвета
Такие глаза, также как глаза двух предыдущих цветов, имеют свойство меняться, в зависимости от одежды и, даже, настроения. Но, в любом случае, для макияжа подойдут фиолетовые, золотистые, темно-зеленые, коричневые и лиловые.
Мастер-классы по созданию макияжа для зеленых глаз
Предлагаем перейти к мастер-классам по созданию макияжа для зеленых глаз. В первом видео вариант макияжа с красно-коричневыми тенями. Макияж получается достаточно ярким, а такой цвет теней оттеняет красоту зеленого цвета глаз.
Цветовая палитра в фиолетовых и сиреневых оттенках хорошо подходит для зеленых глаз, поэтому предлагаем посмотреть вариант дневного макияжа в этой цветовой гамме с использованием подводки мятного цвета.
Поскольку в качестве вечернего макияжа сегодня часто используется smoky eyes, предлагаем посмотреть видео мастер-класс по созданию такого макияжа для зеленых глаз. В первом видео из оттенков предлагается выбрать темно-коричневые и черные цвета, вот втором — фиолетовый и черный.
Кстати, вы можете использовать различные варианты цветов. Например, от светло-коричневого до темно-коричневого или от светло-зеленого до темно-зеленого. Главное – никогда не бойтесь экспериментировать!
Макияж для зеленых глаз (50 фото)
Зеленые глаза считаются редкой красотой, так как они пленят с первого взгляда любого человека. Зеленые глаза имеют свои оттенки в виде буро-желто-зеленых и серо-зеленых глаз и к каждому подходит свой особенный и неповторимый оттенок теней. В данной статье мы подробно поговорим об этих оттенках и расскажем вам о главных правилах макияжа зеленых глаз.
Правила макияжа для зеленых глаз
Чтобы макияж получился действительно красивым и удачным, старайтесь подбирать только теплые оттенки теней. И совершенно не важно имеете вы чисто зеленый оттенок глаз или с примесью другого цвета, теплые оттенки теней идеально смогут их подчеркнуть.
Чтобы создать яркий контраст цвета с вашим цветом глаз, то используйте палитру оттенков с фиолетовым тоном.
Не используйте кирпичные и слишком светлые оттенки теней. Они сделают ваши глазки блеклыми. Ярко-синий и серебряный цвет также смогут ослабить яркость зеленого цвета.
Если у вас присутствует желтый оттенок в зеленом цвете, персиковые, золотые, бежевые с блестками тени, отлично вам подойдут.
Макияж для зеленых глаз
Если у вас чисто зеленые глаза, то попробуйте необычную ранее для вас палитру фиолетового и сиреневого тона. Эти два замечательных цвета смогут вступить в резкий контраст с вашим зеленым цветом глаз. Таким образом ваши глазки будут казаться еще ярче.
В других вариациях пурпурный, легкий оранжевый с зеленым, а также салатовые и голубые оттенки помогут создать красивый и неброский макияж глаз. Расплавленное золото с добавлением черной стрелочки станет идеальным вариантом макияжа на какое-либо торжество
Макияж для серо-зеленых глаз
Вам отлично смогут подойти голубые, серые или бордовые с розовинкой тени. Прекрасным решением подчеркнуть серый тон будет использовать серые и медные тени. А вот чтобы выделить зеленый можно добавить в косметичку коричневые и пурпурные цвета.
Макияж для буро-желто-зеленых
Такой оттенок зеленого цвета глаз очень редкий. Но макияж на него подобрать сравнительно легко, здесь просто нужно для себя решить, какой из двух цветов вы хотите выделить больше: желтый или зеленый.
Желтый цвет красиво выделит и подчеркнет персиковые, лимонные, золотые, оранжевые тени. А вот зеленый голубой, металлик, винные, гранатовые и цвет бургунди отлично справятся с такой задачей.
Двойные цвета
Только благодаря зеленому цвету глаз вам предоставляется уникальная возможность комбинировать двойные цвета на ваших глазках. Это могут быть даже не два, а более цвета, которые вступают в идеальную гармонию с вашим зеленым цветом глаз.
Такой макияж может быть ярким и цветным, в другом случае он вечерний и имеет просто темную, насыщенную текстуру. Не бойтесь делать резкого перехода из цвета в цвет, ведь именно это и формирует красивый и эффектный макияж.
Индивидуальный стиль и хороший вкус – не абстрактные понятия, осмысление которых подвластно только «избранным». Одежда является отражением нашего образа жизни и образа мысли, а вкус проявляется тогда, когда всё это находится в гармонии. Мой опыт работы стилистом показывает, что нет людей без вкуса, есть те, кто еще не научился выражать себя в одежде.
Многие стилисты в первую очередь смотрят на внешность, воспринимая клиента как манекен, который нужно нарядить. Я же всегда думаю о человеке, стремясь найти то, что заставит его искренне стремиться к совершенству, и просто даю знания, необходимые для наиболее комфортного прохождения этого пути.
Роман Медный — стилист, телеведущий, тренер по стилю.
Получив культурологическое образование в Донецком Национальном Университете, в 2005 переезжает в Санкт-Петербург, где работает шеф-редактором в журнале Гостиничное и ресторанное дело, одновременно сотрудничает с журналом «Ресторанные Ведомости», TimeOut.Петербург и Собака.ru. Для последних пишет о моде и стиле. В 2007 году переезжает в Москву, где в качестве автора сотрудничает с журналами Афиша и L`Officiel. С 2008 начинает практиковать индивидуальное консультирование и шопинг-сопровождение. В 2009 проходит курсы Marangoni по специальности Fashion Styling, в 2011 обучается визажу на курсах Make-Up Atelier и позже проходит стажировку в Париже в учебном центре Make Up For Ever.
C 2011 начинается активная тренерская деятельность. Тренинги проходят в таких городах, как Москва, Санкт-Петербург, Киев, Новосибирск, Тюмень, Владивосток, Калининград и пр. Мастер-класс на выставке InterCharm собирает около сотни участников.
Главная идея тренингов и мастер-классов – комплексная работа стилиста с клиентом, выход за пределы только своей области (прически, макияжа, одежды), комплексное воздействие на клиента через формирование определенной эстетической среды, которая подтолкнула бы его к активной работе над своим образом.
В 2011 году с группой клиентов едет в Венецию на Биеннале современного искусства для проведения экспериментального курса «Современное искусство и мода». В дальнейшем эта практика регулярно повторяется – работая над образом своих клиентов, Роман Медный формирует стиль жизни, в котором клиент чувствует себя максимально комфортно и при этом готов к изменениям.
В качестве эксперта по Life Style Management Роман Медный выступал на страницах таких изданий как Русский Репортер, Газета.Ру, Эксперт, Д`, а журналом Forbes.Россия был назван одним из лучших специалистов по шопинг-сопровождению.
С весны 2012 ведет программу на украинском телеканале СТБ, в которых учит широкую публику основам хорошего вкуса. В своем временном сегменте программа является самой популярной на украинском телевидении.
В январе 2013 он принимает участие в составлении тренинга для менеджмента итальянских домов моды по заказу Палаты моды Италии.
С весны 2013 активно сотрудничает с Forbes.Украина.
В ноябре 2014 Роман Медный выпустил капсульную коллекцию аксессуаров совместно с AGE.
Вот что пишет о Романе журнал «Interview»:
«Стилист Роман Медный много работает над тем, чтобы его читательницы и телезрительницы выглядели лучшим образом. Он знает все про типы фигуры, контрастность, сочетания цветов и, самое главное, что со всем этим делать.»
Роман Медный запустил линию мужских аксессуаров
Стилист Роман Медный совместно с одесским брендом AGE презентовал линию мужских аксессуаров. В линии AGE by Roman Medny будут выходить не популярные в последнее время бабочки, пины и подтяжки, а уникальные украшения, не имеющие аналогов.
«Мне всегда были интересны предметы нетипичные, нестандартные, те, которые не укладываются ни в какие правила, но при этом обладают wow-эффектом. Такие предметы я и стараюсь создавать!» — говорит Роман Медный.
Первой новинкой, представленной в линии, стал Пандан (фр. Pendant – парный предмет). Парные клипсы для воротника.
«Мне нравятся бабочки, но они не очень подходят моему широкому лицу. У меня есть пара объемных бабочек, но в них я превращаюсь в что-то среднее между цирковым конферансье и историком моды. Поэтому я и придумал такой аксессуар – одновременно пропорциональный, уравновешивающий тяжелый подбородок, не укорачивающий шею и подходящий под все воротники».
Пандан можно носить не только на воротнике рубашки, автор считает это украшение универсальным – он может украсить лацкан пиджака, нагрудный карман или даже манжет. Но даже если крепить его но ворот рубашки – одинаково эффектно он смотрится как с застегнутым, так и с расстегнутым воротом.
Представленная на фото серия сделана из бижутерного сплава и текстиля. В продажу она не поступит.
«Это яркий и необычный аксессуар, который нужно уметь носить. Поэтому первые образцы мы распространяем среди мужчин, во вкусе которых я уверен. Не имеет значения, какой у него уровень достатка, чем он занимается – он харизматичен, активен, общителен и привык к вниманию».
Первая серия, которая поступит в продажу 1 ноября на сайте age.od.ua, будет посвящена шуму города.
«Я абсолютно городской житель. Даже на отдыхе я не могу валяться под пальмой, вою от скуки. Мне нравится драйв большого города, его яркость, его шум. Эта какафония звуков, запахов, образов всегда неповторима, но всегда гармонична. У каждого города своя гармония. Создавая симметричные панданы я хотел уловить эту гармонию. Издалека они выглядят как просто разноцветные треугольнички, но присмотревшись ты видишь вершину архитектурной мысли – небоскребы и шпили. Как будто смотришь через иллюминатор самолета».
«Я думаю, этот аксессуар будет идеально смотреться в баре или ночном клубе. Вы можете надеть однотонную рубашку и джинсы, добавить пандан и образ тут же станет ярким и экстравагантным» Первая серия AGE by Roman Medny будет представлена 1 ноября в магазине AGE.com.ua
Определение своего типажа внешности и личности (цветотип, типаж по Кибби, тип фигуры, психотип) — это ключевой шаг в развитии своего стиля. Все это напрямую влияет на ваш гардероб и те стилевые решения, которые делают ваш внешний вид гармоничным.
К сожалению, далеко не все (мягко говоря) интуитивно могут точно определить свой типаж и понять, в каком направлении им нужно развивать свой стиль.
Если вы затрудняетесь с определением совокупности характеристик своего типажа и хотите получить:
Во-первых, экспертное заключение по этому вопросу;
Во-вторых, стилевые рекомендации, которые помогут вам в обновлении своего гардероба и развитии своего стиля в будущем…
…То рекомендую воспользоваться моей новой услугой «Определение типажа внешности и стилевые рекомендации для вашего типажа».
Что вы получите в результате?
Точное определение вашего типажа. Сомнений больше не будет.
Стилевые рекомендации в формате «Бери и делай». Вы получите палитры цветов, стилевые приемы и примеры образов для вашего типажа внешности, которые можно сразу же применить на практике;
Индивидуальный стилевой фильтр. Теперь вы точно будете знать, какие вещи и стилевые решения вам подойдут, а на что не стоит тратить время и деньги.
Если вы хотите в ближайщее время, наконец, разрешить для себя эти важные вопросы рекомендую воспользоваться услугой «Определение типажа внешности и стилевые рекомендации для вашего типажа».
>> Аналогичная услуга для женщин <<
Стильная “база” современного мужчины Ключевые предметы гардероба и их использование
Правильно подобранная одежда не гарантирует вам карьерный рост, но без нее он сейчас практически невозможен. Если парень следит за собой, значит в жизни у него все хорошо и стабильно. Как ни парадоксально, это впечатление складывается на 90% из одежды, которую вы выбираете каждый день.
Красивым людям легче жить. На них в первую очередь обращают внимание, им легко оказывают доверие и к ним естественно тянутся люди. Даже на энергетическом уровне – если тебе чаще улыбаются, ты лучше себя чувствуешь, а значит у тебя больше сил и ты уверен в себе.
С любыми исходными внешними данными можно научиться выглядеть и вести себя так, чтобы производить сильное мужественное впечатление.
И если говорить о стиле — это самое простое, что можно с собой сделать, и то, что гарантированно принесет результат. Заметный и ощутимый, практически сразу же.
На новом большом видеокурсе для мужчин мы детально разобрали стильную «базу» современного мужчины, то, что сформирует ваш привлекательный и гармоничный образ и станет основой вашего гардероба на долгое время.
На курсе мы поговорили о приемах в подборе и сочетании одежды. Это набор готовых решений, которые остается только применить, создавая свою уникальную комбинацию эффективных образов. Учитывается всё: внешность, образ жизни и уровень доходов.
Это стильная база для современного, активного, городского мужчины. Те вещи, которые не потеряют актуальность еще долгое время.
Это «капсула»: с использованием этих вещей вы сможете сконструировать огромное количество образов;
Это самая ценная инвестиция в свой стиль: купив полный набор вещей, которые мы разберем на семинаре, вы “закроете” 95% возможных ситуаций, от деловой встречи до свидания или похода в клуб. Вам не придется делать вложения и покупки долгое время. Достаточно будет минимальных обновлений.
Мы рассмотрели целостный, взрослый стиль (возраст — от 25 и выше).
Меня зовут Роман Медный. Я — стилист, телеведущий, тренер по стилю. Ниже — немного биографической информации обо мне ?
Получив культурологическое образование в Донецком Национальном Университете, в 2005 переезжает в Санкт-Петербург, где работает шеф-редактором в журнале Гостиничное и ресторанное дело, одновременно сотрудничает с журналом «Ресторанные Ведомости», TimeOut.Петербург и Собака.ru. Для последних пишет о моде и стиле. В 2007 году переезжает в Москву, где в качестве автора сотрудничает с журналами Афиша и L`Officiel. С 2008 начинает практиковать индивидуальное консультирование и шопинг-сопровождение. В 2009 проходит курсы Marangoni по специальности Fashion Styling, в 2011 обучается визажу на курсах Make-Up Atelier и позже проходит стажировку в Париже в учебном центре Make Up For Ever.
C 2011 начинается активная тренерская деятельность. Тренинги проходят в таких городах, как Москва, Санкт-Петербург, Киев, Новосибирск, Тюмень, Владивосток, Калининград и пр. Мастер-класс на выставке InterCharm собирает около сотни участников.
Главная идея тренингов и мастер-классов – комплексная работа стилиста с клиентом, выход за пределы только своей области (прически, макияжа, одежды), комплексное воздействие на клиента через формирование определенной эстетической среды, которая подтолкнула бы его к активной работе над своим образом.
В 2011 году с группой клиентов едет в Венецию на Биеннале современного искусства для проведения экспериментального курса «Современное искусство и мода». В дальнейшем эта практика регулярно повторяется – работая над образом своих клиентов, Роман Медный формирует стиль жизни, в котором клиент чувствует себя максимально комфортно и при этом готов к изменениям.
В качестве эксперта по Life Style Management Роман Медный выступал на страницах таких изданий как Русский Репортер, Газета.Ру, Эксперт, Д`, а журналом Forbes.Россия был назван одним из лучших специалистов по шопинг-сопровождению.
С весны 2012 ведет программу на украинском телеканале СТБ, в которых учит широкую публику основам хорошего вкуса. В своем временном сегменте программа является самой популярной на украинском телевидении.
В январе 2013 принимает участие в составлении тренинга для менеджмента итальянских домов моды по заказу Палаты моды Италии.
С весны 2013 активно сотрудничает с Forbes.Украина.
Начиная с 2013 основное внимание уделяю обучению стилю в режиме Онлайн.
Интервью для Geometria.ru — Роман Медный
Роман Медный любезно согласился ответить на несколько наших вопросов. Мы могли пойти по скучному официозному пути, говорить о haute couture и не затрагивать геев и лесбиянок в фешне, но это был бы скучный и официозный трёп с заумными, никому не понятными словами. Но мы всё равно так сделали… Частично…
GEOMETRIA.ru: Рома, если смотреть глобально, к чему сейчас стремится мировая в общем и российская в частности мода – это простота в стиле или же вычурность? Роман Медный: Главное направление, в котором работает современный дизайнер – новая элегантность. Из экспериментов с кроем и формой уже извлекли достаточно уроков для того, чтобы можно было создавать оригинальную, необычно скроенную одежду, которая бы укладывалась в обывательское представление о красоте. Круче всех здесь молодые американские марки вроде Doo.Ri или новозеландцев Zambezi. Русские дизайнеры, как всегда, в мировом модном процессе не участвуют.
GEOMETRIA.ru: Если учесть, то вся история повторяется, можем ли мы заглянуть в будущее на 5-7 лет, и сказать, на что ставить акценты? Роман Медный: Да уже и хрустального шара не нужно – прогнозы пишутся достаточно четко и бизнес, в целом, предсказуем. Общие направления – талия ползет вверх к естественному положению, агрессивная открытость замещается акцентуацией на какой-то одной пикантной детали, чаще всего это талия. Реже всего – задница. Поэтому D&G и сворачивают дела. Убери жопу, и от D&G ничего не останется. По цветам – это натуральные сдержанные оттенки. По фактурам – гладкие, шлифованные ткани. Такие, по которым сразу видно, что дорого.
GEOMETRIA.ru: Как выглядеть эффектно и стильно на любом событии и достичь этого небольшими финансовыми и другими затратами? Что делать парню или девушке, если нет много денег на первые линии брендов, но хочется выглядеть эффектно? Ответ «Иди работай!» пока не рассматриваем. Роман Медный: Если нет денег на первые линии, то начинать нужно со спортзала. Хорошая фигура имеет чудеснейшее свойство преображать одежду. Белая футболка на подкачанном теле смотрится лучше, чем костюм от Tom Ford на сутулом.
GEOMETRIA.ru: Отличный ответ! Перечисли трех мужчин и трех женщин, кто может быть образцом стиля для тебя, с кого стоит брать пример по лукам… Роман Медный: Из женщин: Ульяна Сергеенко (московский fashion-фотограф, начинающий дизайнер, светская дама, замужем за главой Росгосстраха Данилой Хачатуровым – прим. авт.), Анна Пьяджи (работала в итальянском VOGUE, модный стилист и fashion-обозреватель из родом из Милана, проживает в Нью-Йорке – прим. авт.) и Шарлиз Терон (американская модель и киноактриса южноафриканского происхождения – прим. авт.). Из мужчин: Девид Бекхэм (английский футболист, модель, владелец собственной парфюмерии и линии одежды – прим. авт.), Джуд Лоу(британский актёр театра и кино, лицо аромата «Dior Homme Sport» — прим. авт.) и Марк Джейкобс (Кавалер французского Ордена искусств и литературы, главный дизайнер своего бренда Marc Jacobs, также сейчас – креативный директор французского модного дома Louis Vuitton, открыто признает себя гомосексуалом – прим. авт.).
GEOMETRIA.ru: На что ты обращаешь внимание во внешнем виде парней и девушек? Есть ли какие-то «узкие места», где недопустимы ошибки и какие промахи чаще всего возникают? Роман Медный: Слишком много тела, кожи и кружев. Иногда создается впечатление, что люди одеваются в секс-шопе. Центр должен быть один, и хорошо, если в луке использовано не более двух трендов.
GEOMETRIA.ru: Что надо делать, чтоб, не прибегая к помощи профессионального стилиста-шоппера, выглядеть на все 100? Роман Медный: Нужно, в первую очередь, понимать для чего ты хочешь выглядеть на все сто. И понимать, что такие вещи как обаяние, уверенность в себе и сексуальность идут изнутри, а не снаружи. Поэтому нужно сначала избавиться от комплексов, потом понять, нужна ли тебе все эта мишура, а потом уже идти по магазинам.
GEOMETRIA.ru: Как проходит твой уик-енд? В частности, найтлайф. Роман Медный: Я в свое время уже натусил так, что в клубы хожу только по работе. А если иду с друзьями, то это, скорее, будет какой-нибудь бар, где не больше 200 человек народу и можно планомерно накидаться в говно. Соответственно, в пятницу накидались, утром пришел домой, помылся, пошел на работу (я, в основном, работаю по выходным), часов в шесть вечера пришел домой, завалился спать, поспал, встал в 12 и пошел дальше накидываться. В воскресенье вечером лучше пригласить кого-нибудь к себе с ночевкой. В понедельник отсыпаюсь.
Блиц
По завершении беседы – небольшой блиц-опрос: краткий бессмысленный вопрос – краткий бессмысленный ответ. Поехали!
GEOMETRIA.ru: Что модно пить в этом сезоне? Роман Медный: Негрони (коктейль из 4-6 кубиков льда, 1 части кампари, 1 части джина, 1/2 части сладкого вермута и апельсиновой корки для украшения – прим. авт.)
GEOMETRIA.ru: Что красит человека, кроме одежды? Роман Медный: Яйца.
GEOMETRIA.ru: У московского найтлайфа есть темная сторона? Роман Медный: Здесь темное называют белым.
GEOMETRIA.ru: Белые трусы Бритни – это модно? Роман Медный: Это тренд. Оглянитесь вокруг – все поголовно носят белые трусы! Вы торопитесь хоронить Бритни Спирс!
GEOMETRIA.ru: За iPhone 5 дадут? Роман Медный: В гей-клубе – точно!
GEOMETRIA.ru: Пафосные слова и взгляд добавляют баллов? Роман Медный: Ага, особенно в темноте и шуме ночного клуба.
GEOMETRIA.ru: Когда ты выходишь в свет, что у тебя в карманах? Роман Медный: Скрученные в трубочку деньги, телефон и ключи.
GEOMETRIA.ru: Геи и лесбиянки лучше разбираются в моде? Роман Медный: Я рекомендую сходить в гей-клуб и посмотреть, как НЕ нужно одеваться!
GEOMETRIA.ru: Хипстеры, випстеры… Кто следующий? Роман Медный: Клистиры.
Статья на сайте издания.
Интервью для tochka.net — Роман Медный
Мы поговорили с очень интересным и разносторонним человеком, стилистом, визажистом и шоппинг-гидом о моде, о стереотипах и главных тенденциях нового сезона. Ты по-новому откроешь для себя Романа Медного.
Вы учились на филологическом факультете, что привело вас в мир моды?
Я всегда интересовался темой моды и всегда писал о ней. Филологический факультет — это место, где учат структурировано излагать мысли, в первую очередь. У нас же нет отдельно школ модной журналистики. Неважно, о чем ты пишешь, в первую очередь ты должен писать хорошо. Поэтому у нас очень слабая модная критика — у нас много модников, но мало кто может два слова связать.
Вы работали над разными проектами. Чему вы научились из каждого из них? Были ли проекты, которые стали проходящим этапом в жизни, а какие изменили вас?
Я стараюсь не ввязываться в проекты, которые мне будут совсем не интересны, но эта сфера — это не история свершений. Мода — это рутинная работа. Поэтому проходных проектов было много, но я не жалею о деньгах, заработанных на них. Если же отмечать основное, то, что повлияло на меня, то я бы выделил несколько главных решений своей жизни. Первое, когда я ушел с очень хорошего места в госструктуре. Это место могло стать началом прекрасной карьеры пресс-атташе, но мне тот опыт помог понять, что я никогда больше не буду работать в корпорации. Сейчас я работаю только на себя. Интересно было поработать со Спенсером Тюником — участие в Московской Биеннале современного искусства стало для меня первым прикосновением к актуальному искусству. Интересен был опыт работы в проекте FashionGenom, который так и не вышел, но потом навыки удалось применить в работе над SoFits.me. Вот как-то так, не вдаваясь в подробности.
Помимо работы на СТБ и ведения собственного блога, в каких проектах еще принимаете участие, чем планируете заниматься в ближайшем будущем?
Забавно, в Украине меня воспринимают немного плоско. Как парня, который дает примитивные советы о том, как казаться стройнее. При этом я действительно классный индивидуальный стилист, с некоторыми из моих клиентов я работаю уже более четырех лет. Еще я хорошо веду тренинги как для широкой аудитории, так и для персонала магазинов, обучая работе с клиентами. Также я очень люблю современное искусство — читаю иногда лекции, устраиваю маленькие перформансы. Следующий, кстати, будет в Париже во время недели моды прет-а-порте.
Что сформировало ваш вкус? Как бы вы описали свой персональный стиль?
Мой вкус сформировал широкий кругозор и любовь к искусству. Не может быть у человека, который хорошо разбирается в искусстве, и любит его, плохого вкуса. И наоборот — если человек неглубокий, то все в нем будет избыточно и вульгарно. Поэтому, кстати, своим клиентам я не только шкаф рекомендую наполнять, но и голову. Свой же стиль я бы как-то особо не выделил. Я просто ношу то, что мне идет. Я люблю мужской стиль первой половины 20 века, но сейчас все это звучит неактуально, поэтому разбавляю современными элементами. В первую очередь, обувью. Иногда, правда, заигрываюсь и начинаю напоминать киногероя, но я в этом ничего плохого не вижу.
Какие у вас любимые модные бренды, любимые фешен-тренды прошлого и настоящего?
Очень люблю обувь и аксессуары Paul Smith, нравится также кожа Bally. Концептуально люблю Марджеллу, но после того, как дом возглавил Гальяно, вряд ли стану покупать еще. Для съемок мне постоянно приходится менять костюмы и как-то не хочется вкладываться в очень дорогие, поэтому половину марок костюмов у меня составляет SuitSupply. Остальное — по мелочи. Я просто покупаю вещи, которые мне нравятся, а потом уже дома думаю, с чем это можно носить. Гардероб у меня довольно большой, поэтому всегда можно что-то придумать, хотя некоторые шедевры могут годами лежать.
У вас есть свои иконы стиля, на кого вы ориентируетесь или чей стиль вам импонирует?
Я вообще не склонен к фанатизму, особенно в такой канареечной среде как стиль. Ну как можно поклоняться чьему-то набору шмоток и возводить это в абсолют. У меня есть любимые писатели, художники, но не канарейки.
Расскажите о модных тенденциях нового сезона. Что все еще остается модным, а от каких вещей необходимо срочно избавляться? Какие тренды несет новый сезон?
В современном модном процессе тренд один — одежда отходит на второй план. Мода расширяет зону своего влияния. Сейчас быть модным — это не концентрироваться на одежде, а вести определенный стиль жизни. В нем должен быть спорт, путешествия, хорошие рестораны, современное искусство, а шмоток, пожалуй, меньше всего. Это тяжело понять украинцам потому, что мы еще не переболели шмотками, но это главный барьер к пониманию нами мирового модного процесса.
Часто ли у вас просят советы по стилю ваши знакомые? Если да, то кто чаще: женщины или мужчины?
Вообще люди, с которыми я близко знаком, понимают, что это своего рода табу — спрашивать меня о стиле. Нам и без этого, как правило, есть о чем поговорить. Если человек в ходе знакомства просит: «Посоветуйте мне что-нибудь!», то я отвечаю довольно грубо, и мы с этим человеком вряд ли подружимся. Я не люблю давать советы на коленке. Наверное, я слишком серьезно отношусь к тому, чем занимаюсь.
Какая была самая необычная просьба от клиента?
Да меня уже трудно чем-либо удивить. Я уже и рекомендации по интимной стрижке давал, и ходил за ручку на прием к пластическому хирургу.
С кем легче и интереснее работать, с женщинами или мужчинами, кто более капризен?
Изначально мужчины более закрыты, но если мужчине обоснуешь свою точку зрения, то он тебе доверится, у женщин же есть куча комплексов и шурупов в голове о том, что «вот это мне не идет», а вот так «я и сама лучше знаю». Поэтому с женщинами мы, чаще всего, тратим очень много времени на разбор примитивных основ, а с мужчинами результат проявляется быстрее.
Расскажите об основных женских ошибках в гардеробе? Какие ошибки в макияже приводят вас в ужас как стилиста и как мужчину?
Первая ошибка — стремление к универсальности, что в итоге приводит к серости. Если вы думаете, что черная юбка подходит подо все, вы глубоко ошибаетесь. Она подходит только в том случае, если у вас совсем нет вкуса, и вы плохо различаете цвета. Из этого же вытекает другая ошибка — все подбирать по цвету. Чтобы и на сумочке что-то желтенькое, и блузочка желтенькая, и шапочка и т.д. и т.п. Цвета нужно сочетать, а не повторять.
В макияже главная ошибка — смоки без повода. У нас во всех школах визажа учат — в любой непонятной ситуации рисуй смоки. В итоге, половина невест выглядят как подружки байкеров, и это просто ужасно. И да, если добавить в смоки фиолетовенькового, то все равно это не свадебный макияж!
Какое косметическое средство должно быть у каждой девушки/каждого парня?
Увлажняющий защитный крем для лица. Большая часть проблем кожи из-за недостатка увлажнения и защиты.
Вы много путешествуете. Жители какой страны, по-вашему, самые стильные и наоборот?
В любой стране есть люди, которые хорошо одеваются, и люди, которые не одеваются никак. Моя проблема в том, что я путешествую, в основном, по тем местам, где люди хорошо одеваются, но в любом крупном городе Европы, будь то Италия или Франция, если вы отъедете на окраину, то вы увидите там все то же дешевое китайское полиэстеровое барахло, которое носят все мигранты. Поэтому я не стал бы тут плодить мифы.
Недавно вы побывали в Милане, расскажите, в чем главное отличие в стиле итальянцев и украинцев? Что стоит позаимствовать нам у итальянок, а им — у нас?
Я бы сказал, что украинским женщинам у итальянок следует позаимствовать, разве что, немного смелости и достоинства. Итальянки, по большей части, хорошо начинают выглядеть после 50, да и то не все. У них можно учиться красиво стареть. А молодежь одевается так же, как и у нас — днем шалопай, вечером — шалава.
Когда вы путешествуете, легко отличаете украинок от представителей других стран?
Да, очень легко. Губы. Мы — главный потребитель гиалуронки в мире. Всегда крашеные волосы. В той же Италии только процентов 30 девушек красит волосы. Всегда каблук и всегда макияж.
Отличается ли стиль украинок от, например, россиянок?
Украина всегда любила яркость и вульгарность. У нас почему-то даже жены богатых людей, женщины после 40, стремятся выглядеть как проститутки. Поэтому у меня так мало клиентов в Украине. Как сказал один мой администратор «А чего ты хочешь? Сходила к стилисту, вернулась как с похорон!» В России уже сформировался класс жен олигархов, которые могут служить образцом интеллигентности во всем. Слава богу, у нас теперь есть Марина Порошенко, как образец, на который можно равняться, и показная роскошь постепенно уходит из тренда, так что, надеюсь, лет за 10 ситуация сможет измениться.
Судя по рекламным кампаниям ведущих марок, сейчас возвращаются тенденции 60-х годов. Как вы относитесь к этому модному периоду? Какая модная эпоха вам больше по душе?
Я вот люблю 70-е. Женщина тогда была максимально близка к природе, естественна. У женщин были бедра, был живот, они были подвижны и жизнерадостны. Но и 60-е тоже ничего так, если коленки худые.
Если глобально, к чему, по вашему мнению, стремится мировая мода и украинская в частности?
Они стремятся в совершенно разных направлениях. У нас все еще играются в тренды, пытаются изобретать велосипед, строят бренды, пиарятся. Как будто 21 век еще не наступил…
На вашем блоге была рубрика «Иконы стиля», читать которую было одно удовольствие, а тексты так и хочется разобрать на цитаты. Почему вы ее закрыли, неужели звезды научились правильно одеваться?
Да просто закончились интересные персонажи, а тащить кого попало не хотелось. Попадется кто-нибудь интересный, напишу еще. Мне читатели постоянно присылают какие-то, как им кажется, вопиющие ужасы, но чего писать о треше, как он есть. Интересно было писать о людях, которые действительно для кого-то являлись авторитетом, вроде Васильева. А статьи о треше типа Пастуха ни к чему хорошему не приводили — грязь одна.
У вас никогда не было проблем из-за едких и донельзя точных эпитетов в адрес селебритис?
Мне много раз обещали суды и разборки, но пока все тихо.
Дайте совет начинающим стилистам? Подскажите, с чего стоит начинать и как добиться чего-то в этом деле. Поделитесь секретом успеха от Романа Медного?
Если вы надеетесь на творческую интересную работу и знакомство с креативными людьми, то даже не начинайте. Только два способа нормально зарабатывать, работая стилистом в этой стране — снимать рекламу (не модных домов, а йогуртов) и работать с клиентами (и до больших бюджетов, поверьте, очень непросто доработаться).
И напоследок, каким будет ваш совет украинским модницам?
Не наносите на лицо больше пяти продуктов макияжа за раз. Каждый продукт сверх нормы — +3 года. От обилия косметики вы если и выглядите моложе, то скорее, как молодой трансвестит.
Публикация на сайте издания.
Пять типажей женской внешности и выбор бижутерии
Ниже — немного биографической информации обо мне 🙂
Получив культурологическое образование в Донецком Национальном Университете, в 2005 переезжает в Санкт-Петербург, где работает шеф-редактором в журнале Гостиничное и ресторанное дело, одновременно сотрудничает с журналом «Ресторанные Ведомости», TimeOut.Петербург и Собака.ru. Для последних пишет о моде и стиле. В 2007 году переезжает в Москву, где в качестве автора сотрудничает с журналами Афиша и L`Officiel. С 2008 начинает практиковать индивидуальное консультирование и шопинг-сопровождение. В 2009 проходит курсы Marangoni по специальности Fashion Styling, в 2011 обучается визажу на курсах Make-Up Atelier и позже проходит стажировку в Париже в учебном центре Make Up For Ever.
C 2011 начинается активная тренерская деятельность. Тренинги проходят в таких городах, как Москва, Санкт-Петербург, Киев, Новосибирск, Тюмень, Владивосток, Калининград и пр. Мастер-класс на выставке InterCharm собирает около сотни участников.
Главная идея тренингов и мастер-классов – комплексная работа стилиста с клиентом, выход за пределы только своей области (прически, макияжа, одежды), комплексное воздействие на клиента через формирование определенной эстетической среды, которая подтолкнула бы его к активной работе над своим образом.
В 2011 году с группой клиентов едет в Венецию на Биеннале современного искусства для проведения экспериментального курса «Современное искусство и мода». В дальнейшем эта практика регулярно повторяется – работая над образом своих клиентов, Роман Медный формирует стиль жизни, в котором клиент чувствует себя максимально комфортно и при этом готов к изменениям.
В качестве эксперта по Life Style Management Роман Медный выступал на страницах таких изданий как Русский Репортер, Газета.Ру, Эксперт, Д`, а журналом Forbes.Россия был назван одним из лучших специалистов по шопинг-сопровождению.
С весны 2012 ведет программу на украинском телеканале СТБ, в которых учит широкую публику основам хорошего вкуса. В своем временном сегменте программа является самой популярной на украинском телевидении.
В январе 2013 принимает участие в составлении тренинга для менеджмента итальянских домов моды по заказу Палаты моды Италии. С весны 2013 активно сотрудничает с Forbes.Украина.
Иконы стиля: Белоснежный и Бриллиантовый
Я считаю, что каждый из этих персонажей достоин отдельной рубрики, я бы этой парочке даже сайтик посвятил какой-нибудь. Чтобы увековечить золотое правило — на русское лицо гламур не натянешь!
Итак, начнем с моего коллеги — Романа Белоснежного. Я вообще не понимаю, что может быть в голове у психически здорового мужчины, который берет себе псевдоним Белоснежный. Вот представьте, что это была бы его настоящая фамилия? Как бы называли его дети в школе? Он бы мечтал быть Ивановым, но… назвался стилистом, наведи пафос! При этом Роман до сих пор не то что не одумался сам, он продолжает плодить этот лингвистический маразм. Под его чутким руководством был выращен Богдан Аппетитный. А Росту Дикому (вот крутейшее по-моему имя для мужчины 30 лет — Ростислав ДикОй) он предлагал тоже что-нибудь в этом роде.
Я не знаю, знаком ли он с Виктором Бриллиантовым, но вдохновение они черпали у одной цыганки.
Итак, к фоточкам. Я буду подписывать, чтобы вы точно не перепутали.
Вот Рома Белоснежный во цвете лет.
Зачем этот инженер Гарин выложил десяток фото с пляжа, если похвастаться особо нечем, непонятно. Но Виктор его в этом начинании поддерживает. На этой фотке я вообще подумал, что это белоснежный внизу.
Хотя Виктор и без пляжа любит сексу дать.
Его вообще секс может настигать в самых неожиданных местах.
Причем степень обнаженности значение не имеет. Его и в верхней одежде кроет!
В интервью (и такие он дает) Виктор рассказывает, что вполне успешно строит карьеру модели, стилиста да еще и поет. Вы не знали, что Виктор поет? Самое парадоксальное, что выходит так, что он не врет. У Белоснежного же получилось! Посмотрите, что Рома делает с клиентами.
А теперь, как говорится, найдите 10 отличий.
Еще меня улыбает страсть этих гавтриков к копирайтам. При том, что Белоснежный дерет из моих текстов цитатами, и не думая ставить ссылки, возле каждого своего изречения вроде «Носите глаженые рубашки» он ставит копирайт в обязательном порядке. Для меня вообще начек копирайта — дурной тон. Вот посмотрите вниз этого сайта — вы видите там копирайт? При этом я много произвожу оригинального контента, а если и спользую чужой, то ставлю ссылочки, откуда взял. Когда же я вижу кучу стыренных фотографий под своим копирайтом — для меня это жирный маркер «где-то рядом дебил». Чтобы вы могли в достаточной мере оценить творческие способности Белоснежного, покажу вам рекламку его конторы.
Что за нахуй паспорт? «Образ по вкусу» — что за словесный понос? Ну и обработка фото, конечно, доставляет. Тема Лебедев бы корчился в экстазе. Показ Виктора Бриллиантового вызывает приблизительно те же эмоции.
Можно я вам дальше не буду это показывать?
А лучше проникнем в личную жизнь наших героев. Узнаем, чем же они дышат.
Это Рома. За исключением арафатки — он так ходит.
И явно находит это стильным. Виктор его поддерживает.
И снова мне кажется, что они на одном фото! Ну сравните!
Обратили внимание на Ромину обувь? Тонкое чутье допустимого — это не про него. А вот эта — моя любима. Называется «Нади стилиста»
Не, я тоже в жизни выгляжу так себе. Мне даже один клиент сказал «Медный одевается как говно, а оскар комментирует» — это когда у меня был период увлечения Максом Черницовым. Но эта троица, как-никак, на съемки собственной программы пришла! Ага, у Белоснежного была программа на ТВ. Он свой стиль в массы нес и судя по ассортименту в переходах, внес очень удачно. И Бриллиантовый, кстати, тоже не теряет связи с народом. На корточках с сигами.
Ромина народность проявляется еще в открыточках. Было б денег больше, заказывал бы биг-борды вот такого вида:
Хотя это уже личная жизнь и ниже пояса. Поэтому сворачиваемся 😉
Надеюсь, ребятам приятного от того, что они стали в один ряд с такими звездами рубрики «Иконы стиля» как Надежда Безнадежная Кадышева, Лариса Беспощадная Долина, Лудмила Тролль Путина и Надежда Бабкина Пластика.
Как научиться за собой следить 🚩 как надо ухаживать за собой 🚩 Работа над собой
Инструкция
Не секрет, что даже красивое лицо теряет свою привлекательность, если женщина постоянно морщится, гримасничает, или ее губы скорбно сжаты, а в глазах нет блеска. Именно в таких случаях появляются ранние мимические морщины, от которых не спасает ни дорогой крем, ни самый квалифицированный массаж. Первый шаг по уходу за собой — это пребывание в хорошем настроении, при котором забота о внешности станет не тяжелым бременем, а удовольствием с быстрым и приятным результатом. Никаким макияжем не скрыть нездоровую, пористую кожу землистого цвета и круги под глазами, появляющиеся от беспорядочного питания, неправильного образа жизни и постоянного недосыпания. Поэтому уход за лицом требует не только применения очищающих и восстанавливающих средств, но и соблюдения режима.
Что касается косметических средств, то в вашем наборе должны быть: пенка для умывания, скраб и два крема — увлажняющий и восстанавливающий, содержащий ретинол и витамины А, Е и С, в которых нуждается любая кожа.
Большое значение в уходе за лицом имеет правильное умывание. Умываться утром следует так: сначала 2-3 минуты брызгаете в лицо теплой водой, не прикасаясь к нему руками, затем, взбив с небольшим количеством воды в ладони немного пенки для умывания, легкими массажными движениями втираете ее в кожу лица в течение нескольких минут, а затем так же, как и в начале плещете водой, чтобы кожа насытилась влагой. Не нужно вытираться полотенцем, пусть вода на лице высохнет сама. Затем на лицо наносится крем и макияж. Два-три раза в неделю пенку для умывания рекомендуется заменять скрабом, чтобы отшелушить отмершие клетки кожи.
Уход за волосами сводится к содержанию их чистыми и красиво уложенными. Раз в неделю рекомендуется применение питательной маски. Красить волосы можно не чаще одного раза в месяц, подумайте над вариантом использования растительных красок, например, хны, которая укрепляет волосы и дает им красивый блеск.
Что касается ухода за телом, то диета и физические упражнения, выполняемые самостоятельно или в фитнес-центре помогут вам сохранить фигуру и избавиться от целлюлита, а косметика для тела придаст коже здоровый вид.
Научиться ухаживать за собой не сложно. Единственное, что тут необходимо — это принять решение хорошо выглядеть и проявить в этом твердость, не делая себе никаких поблажек. Начать ухаживать за собой никогда не поздно, но чем раньше вы это сделаете, тем больше возможностей у вас будет получить удовлетворяющий вас результат.
Как правильно ухаживать за собой в домашних условиях? :: SYL.ru
Каждая женщина рано или поздно начинает задумываться о том, как правильно ухаживать за собой, следить за своей внешностью вплоть до самых мелочей. Однако не все умеют делать это правильно. Руки должны быть нежными, лицо — бархатистым, тело — стройным и красивым. Мягкие, красиво уложенные волосы при этом обязаны выглядеть естественно. Каждой части тела необходимо уделять особое внимание.
За телом ухаживать достаточно просто, надо всего лишь соблюдать некоторые правила:
— каждый день мыться теплой водой с использованием геля или смягчающего мыла, а утром желательно принимать контрастный душ; — ни в коем случае не выдавливать прыщи, чтобы не было воспаления; — употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, пить молочные продукты, принимать витамины; — в зимнее время беречь кожу от обморожения, носить перчатки или варежки, использовать специальные кремы.
Уход за руками и ногами: особенности
Руки
Руки необходимо мыть туалетным мылом и после каждого мытья использовать крем, который смягчит кожу. В возрасте от тридцати лет советуем использовать кремы, содержащие витамины A, E и коллаген, они замедляют старение. Ноготки привести в идеальный порядок сможет только профессионал. Если у вас нет никаких знаний и навыков, то посетите лучше специалиста.
Ноги
За ногами ухаживать очень просто, самое главное — снимать усталость, принимать ванны с отварами трав, перед сном смазывать ступни кремом.
Как правильно ухаживать за грудью
Красивая грудь радует не только нас, женщин, но и мужчин. А как правильно ухаживать за грудью? Для этого необходимо делать только три вещи, чтобы не терялась естественная красота, а бюст стал более упругим и подтянутым.
Процедуры для поддержания формы груди
По утрам проводить водные процедуры. Было бы хорошо, если бы у вас душ переключался на более сильный поток, если нет, то ничего страшного. Начните с теплой воды и постепенно переходите на прохладную, круговыми движениями обливайте грудь. Такое упражнения улучшит кровообращение.
Затем делаем обтирание. Смочите махровое полотенце в воде с растворенной в ней солью (на 1 литр воды — две столовые ложки соли) и растирайте такими же круговыми движениями.
Очищение и уход
Очищение груди проводится молочком для лица или тела, но ни в коем случае не хозяйственным мылом. Затем следует смазать питательным кремом или маслом на основе шиповника. Не употребляйте много соли, жареной и копченой пищи, это плохо сказывается на коже груди.
Как правильно ухаживать за лицом в зависимости от типа кожи
Когда смотришь на человека, в первую очередь обращаешь внимание на то, как он одет, и на его лицо. С одеждой все понятно, он должна быть чистая и не застиранная, а чтобы лицо было красивым, надо хорошо поработать над ним. Идеальная кожа лица — это когда она очищена, защищена и увлажнена. За каждым типом кожи нужен особый уход. Различают три основных ее типа: сухая, нормальная и жирная. Есть еще чувствительная и комбинированная, но в этих случаях необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом.
Сухая кожа
Она очень нежная, при умывании водой сохнет. Для такого типа нужно использовать питательный крем. Очищать скрабом ее можно не чаще одного раза в неделю, ежедневно следует умываться пенкой или гелем. Для укрепления кожи надо проводить процедуры только с холодной или прохладной водой. Кожу аккуратно вытирайте насухо полотенцем, но не растирайте ее.
Жирная кожа
Что касается жирной кожи лица, тут проблемы немного другие: расширенные поры, заметный блеск в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок). В этом случае умываться надо два-три раза в день только теплой водой, чтобы смыть весь жир. При сильном загрязнении нужно очищать лицо только у специалиста.
Нормальная кожа
Самая непривередливая кожа, за ней ухаживать намного проще, но она встречается крайне редко. Ее обладательницам достаточно умываться утром холодной водой, вечером теплой, мазать лицо кремами, предназначенными для такого типа кожи. Если хотите, можете использовать и другие средства, такие как пенка, гель, скраб, молочко и так далее, только внимательно выбирайте подобную косметику.
Вот несколько нехитрых способов того, как правильно ухаживать за лицом. Помимо этого обратите внимание на освежающие спреи. Они прекрасно подойдут в летний период, ваша кожа будет всегда свежая, ухоженная и меньше будет загрязняться.
Уход за волосами: несколько советов
Вот мы с вами и поговорили о том, как правильно ухаживать за собой. Теперь тело ухожено, однако волосам тоже нужно уделить внимание. Голова моется исключительно теплой водой. Если вода жесткая, и у вас не стоят фильтры на кранах, то можно смягчить ее при помощи питьевой соды. Жирные волосы не надо часто мыть, они станут еще жирнее. Также частое мытье вредит сухим и ломким волосам, так как вода может пересушить их еще больше.
Расчесывание волос
Если у вас длинные волосы, то расчесываться нужно массажной щеткой, начиная с концов и переходя к корням. Нельзя пользоваться чужой расческой, иначе вы можете занести перхоть или подкожных клещей. Ночью нужно дать волосам отдохнуть. Не стоит делать никаких причесок, даже заплетать косички.
Уход за ногтями
Самыми красивыми девушками считаются те, у которых красота естественная. А если ногти накрашены ярким цветом, это разве выглядит натурально? Не лучше ли использовать естественные оттенки покрытия? Но речь не об этом, нам следует разобраться, как надо ухаживать за собой и ногтями, поэтому дело ваше, какого цвета будут ногти, мы же поговорим о другом.
Они не нуждаются в ежедневном уходе, достаточно один раз в неделю уделить им один час. В первую очередь делаются солевые ванночки. Лучше всего использовать морскую соль, но подойдет и поваренная. Очищаем ногти от старого лака. Затем следует развести соль в теплой воде и держать пальцы в этом растворе минут пятнадцать. После этого руки моем с мылом и мажем их кремом. Как только крем впитался, убираем кутикулу, лишнюю кожу, придаем ногтям форму и полируем их с помощью пилочек. Обезжириваем жидкостью для снятия лака и наносим масло. Оно продается в косметическом магазине, или же можно заказать его по каталогу. Масло укрепляет ногти и делает их гладкими. Вот все процедуры и закончены.
Уход за собой без декоративной косметики
Многие женщины за день устают от макияжа на лице. А как научиться ухаживать за собой каждый день и не использовать декоративную косметику? В первую очередь нужно набраться терпения и заставлять себя, напоминая, что если вы не сделаете нужные процедуры, то с возрастом будете выглядеть хуже. Неужели вам самим нравится портить лицо тональными средствами, пудрой и румянами? Ведь многие даже не знают, как правильно ухаживать за собой, думая, что декоративная косметика скроет недостатки, но она только сделает еще хуже. Приведем несколько полезных советов по поводу того, как ухаживать за собой в домашних условиях.
Маски для лица и шеи
Они должны быть натуральными. Летом все, что растет в огороде, можно использовать. Огурцы смешать со сметаной — вот и маска, ягоды смешать с настоявшимся в воде желатином — тоже прекрасное средство в любом возрасте. А вот на зиму придется ягоду заморозить. Также можно делать маски из одной сметаны или смешивать ее с творогом.
Протирание кожи льдом
Сок ягод смешать с кипячёной водой и заморозить в форме для льда. Подойдет для обтирания лица, шеи и груди, это поможет улучшить кровообращение.
Кремы
Кремы нужно покупать только на натуральной основе.
Ванны
Принимайте ванны с настойками трав, добавляйте морскую соль, эфирные масла.
Лень — как ее победить?
О том, как не лениться ухаживать за собой, мы с вами уже говорили, лень-матушка нас погубит. Есть один способ, как избавиться от нее. Научитесь вставать рано и ложиться пораньше, сон должен быть не менее 8-9 часов. Проснитесь, заставьте себя сделать зарядку, примите контрастный душ. Как только вы сможете преодолеть себя, у вас еще и появится желание выглядеть красиво. Скажите лени, чтобы собирала свои вещи и уходила из вашей жизни. Настраивайте себя только на позитивные события.
И напоследок
Ни один мужчина не захочет жить с девушкой, которая без косметики выглядит неухоженной, ведь он будет просыпаться и видеть ее каждое утро такой. Поэтому, девушки, следите за собой, и чем раньше вы начнете это делать, тем вам легче будет в будущем. Надеемся, что советы о том, как правильно ухаживать за собой, пригодятся вам.
Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет
7 правил ухода за кожей в любом возрасте
Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.
Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет защитный барьер кожи.
Обязательно снимать макияж перед сном.
Использовать косметику, подходящую вашему типу кожи.
Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью — питательное.
Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.
При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.
Уход за лицом в 20–30 лет
Между 20 и 30 годами тело и кожа переживают настоящий расцвет. Подростковые прыщики чаще всего остаются в прошлом, морщины кажутся надуманной страшилкой из далёкого будущего, а цель ухода сводится в основном к профилактике. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд. Эти четыре правила необходимо соблюдать, чтобы наслаждаться чистой и юной кожей как можно дольше.
1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам
Сухая кожа в юном возрасте встречается нечасто, а вот нормальная со склонностью к жирности — в широком ассортименте. Это обусловлено высоким уровнем половых гормонов , побочным эффектом чего является повышенная выработка кожного сала. С возрастом уровень гормонов, а вместе с ним и кожа, нормализуются. Но пока вы молоды и горячи, жир может стать проблемой: он является прекрасной питательной средой для всевозможных бактерий, вызывающих воспаления и раздражения.
Чтобы не дать заразе размножиться и подпортить вам внешний вид, не забывайте смывать скопившиеся на лице за день жир, пыль и грязь. Конечно же, используя средства для вашего типа кожи.
2. Очищайте поры
Чёрные точки — забитые жиром и грязью поры — ещё одна распространённая проблема юности. Если пренебрегать очищением, со временем поры растягиваются, а кожа становится похожа на кожуру апельсина.
Глубокую очистку пор в домашних условиях стоит делать не реже раза в неделю. В этом помогут специальные очищающие маски, которые можно купить или сделать самостоятельно.
Если кожа склонна к угрям, стоит раз в месяц-два делать ручную или ультразвуковую чистку у косметолога.
3. Защищайтесь от ультрафиолета
Загар может выглядеть красиво. Но если он натуральный, он наверняка опасен. Солнечные лучи иссушают, а ультрафиолет повреждает белки коллаген и эластин, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Результат — ускоренное увядание (фотостарение) лица.
Чтобы продлить юность, привыкайте использовать средства с SPF даже в таком нежном возрасте. А если вам важен шоколадный оттенок, пользуйтесь автозагарами.
4. Ухаживайте за кожей под глазами
Кожа вокруг глаз — тончайшая и почти не имеет под собой жировой прослойки. Именно поэтому она стареет в первую очередь. Начинать ухаживать за этими участками в зрелом возрасте — распространённая ошибка. Специалисты рекомендуют озаботиться состоянием кожи вокруг глаз лет с 18.
Используйте специальные увлажняющие кремы и маски-патчи с питательными веществами. Также хорошо сохраняют молодость влажные компрессы на основе зелёного чая и мяты. Рецепт компрессов прост: 1–2 чайные ложки чая или мяты залейте 0,5 л кипятка и дайте остыть. Окуните в настой ватные диски или сложенную в несколько слоёв марлю, слегка отожмите и положите под глаза на 10–15 минут.
Что и как носить девушкам: модные тенденции весны-лета 2018 года →
Уход за лицом в 30–40 лет
К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём противозачаточных средств и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.
1. Обратите внимание на пигментацию
Неровный цвет — яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) домашние скрабы.
Но идеальный вариант — проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.
Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.
2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом
Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение прыщей.
Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждают этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.
После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.
3. Начинайте применять антивозрастные средства
Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано , что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.
Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.
Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.
В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.
Если кожа склонна к угрям, стоит раз в месяц-два делать ручную или ультразвуковую чистку у косметолога.
3. Защищайтесь от ультрафиолета
Загар может выглядеть красиво. Но если он натуральный, он наверняка опасен. Солнечные лучи иссушают, а ультрафиолет повреждает белки коллаген и эластин, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Результат — ускоренное увядание (фотостарение) лица.
Чтобы продлить юность, привыкайте использовать средства с SPF даже в таком нежном возрасте. А если вам важен шоколадный оттенок, пользуйтесь автозагарами.
4. Ухаживайте за кожей под глазами
Кожа вокруг глаз — тончайшая и почти не имеет под собой жировой прослойки. Именно поэтому она стареет в первую очередь. Начинать ухаживать за этими участками в зрелом возрасте — распространённая ошибка. Специалисты рекомендуют озаботиться состоянием кожи вокруг глаз лет с 18.
Используйте специальные увлажняющие кремы и маски-патчи с питательными веществами. Также хорошо сохраняют молодость влажные компрессы на основе зелёного чая и мяты. Рецепт компрессов прост: 1–2 чайные ложки чая или мяты залейте 0,5 л кипятка и дайте остыть. Окуните в настой ватные диски или сложенную в несколько слоёв марлю, слегка отожмите и положите под глаза на 10–15 минут.
Что и как носить девушкам: модные тенденции весны-лета 2018 года →
Уход за лицом в 30–40 лет
К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём противозачаточных средств и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.
1. Обратите внимание на пигментацию
Неровный цвет — яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) домашние скрабы.
Но идеальный вариант — проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.
Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.
2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом
Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение прыщей.
Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждают этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.
После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.
3. Начинайте применять антивозрастные средства
Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано , что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.
Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.
Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.
В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.
Самые модные женские стрижки 2018 года: 13 крутых и практичных идей →
Уход за лицом в 40–50 лет
Говорят, современные 40 лет — это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.
1. Интенсивно увлажняйте кожу
Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги — там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами… Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.
Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или мицеллярную воду, не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.
2. Включайте в уход салонные процедуры
Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.
Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут объём губам, позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.
Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.
3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами
С возрастом тонкой коже на этих участках требуется всё большее питание и всё более плотные, насыщенные антиоксидантами и витаминами кремы и сыворотки. Подбирать их желательно вместе с косметологом, который даст рекомендации, ориентируясь на особенности и состояние конкретно вашей кожи.
Учтите: забивать на уход нельзя! Даже если кажется, что уж вам-то повезло и мимические морщинки с тёмными кругами благополучно обходят вас стороной. Время неумолимо, и, если не помогать коже под глазами восстанавливаться, неприятные изменения однажды могут настигнуть вас буквально за несколько дней.
12 самых модных цветов весны-лета 2018 года →
Уход за лицом после 50 лет
Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.
1. Используйте ретинол
Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.
2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой
Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной гиалуроновой кислоты всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.
Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.
Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.
3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом
В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя альгинатные маски. Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё — именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.
И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!
Читайте также
Почему важно следить за собой
Кто-то сказал, что о наличии порядка в голове человека можно судить по состоянию его рабочего стола. Я бы добавила, что внешний вид человека – отражение его жизни и индикатор упорядоченности в мыслях, чувствах и целях. Мы все очень разные, и выглядим, соответственно, по-разному, но существует один общий фактор, который нельзя выпускать из вида, если вы решили наладить свою жизнь и достичь высот в каком-либо деле – ухоженность и опрятность, которые достигаются нехитрыми способами.
Зачем следить за собой
Если вы сами – из тех людей, кто обращает внимание на недостаток лоска, чистоты и аккуратности в других, вы понимаете, что вас самих тоже оценивают по состоянию гардероба, волос, ногтей, физической форме и т.д. Если же вы «не от мира сего», то есть ваш разум сосредоточен на высших материях, а земные заботы вроде стрижки и своевременной покупки новой одежды вы считаете ниже своего уровня, вы недооцениваете важность визуального восприятия и, вероятнее всего, упускаете из-за этого возможности. Люди именно такие, как вы о них думаете – падкие на приятный внешний вид, встречающие по одежке и лишь потом обращающие внимание на ум – так почему не пользоваться этим, если умом вы обладаете в избытке?
Еще одна весомая причина в пользу поддержания себя в хорошей визуальной форме – эффект аутотренинга: вы выглядите хорошо изо дня в день, и ваша уверенность в себе повышается. Прикладываемые усилия окупаются сторицей, ведь и окружающие замечают ваш безупречный внешний вид, подпитывая вашу мотивацию к уходу за собой. Нет ничего приятнее уверенности в себе, которая отражается в зеркале и, кроме шуток, отражается на всей вашей деятельности, потому что через отличный внешний вид обретается вкус к успеху.
Упражнение
Если вы читаете этот блог, значит, у вас есть цели – в профессиональном, финансовом и личном плане вы хотите достичь многого. Сейчас я попрошу вас закрыть глаза и представить себя уже достигшим этих целей, победителем, спокойным в своей непотопляемой уверенности. Рассмотрите эту версию себя очень внимательно – как выглядит он, человек вашего будущего? В каком состоянии волосы, как вы одеты, в какой физической форме? Что в вас изменилось внешне – отметьте все эти различия, а затем запишите. То, каким вы себя увидели, и есть ваша сегодняшняя цель относительно внешнего вида.
Американцы говорят: fake it till you make it – имитируй успех, пока не достигнешь его. На мой взгляд, заранее создать себе образ успешности, вселяющий уверенность в вас и окружающих – весьма хитрый ход, который, скорее всего, приблизит вас к успеху реальному. Потому что каждый день вы будете видеть в зеркале того, кто уже многого достиг, а не просто способен на многое.
Как следить за собой
Из чего состоит наш визуальный образ? В первую очередь, это физическая форма, в которой вам комфортно. Я не буду призывать к достижению каких-либо параметров или стандартов худобы и красоты, речь не об этом. Вам должно быть комфортно в вашем теле! Если это не так, поверьте, окружающие это чувствуют и улавливают вибрации неуверенности. Так что, если ваше тело не соответствует вашим представлениям о том, каким оно должно быть – приведите себя в форму. Как девушка, избавившаяся от нескольких некритичных лишних килограммов, могу сказать: они решают если не все, то многое. Первое – вы приходите в состояние гармонии, потому что внешнее не противоречит внутреннему, второе – поскольку, вы сами этого добились, значительно прирастает уверенность в собственных силах и самооценка. И третье – высвобождается большое количество энергии, которое раньше уходило на переживания по поводу складок, сантиметров и подбора такого наряда, который скроет мучающие вас недостатки.
Далее – гардероб. Своевременно избавляться от вышедших из моды, потерявших вид, ставших большими/маленькими вещей – это первое правило человека, следящего за собой. Одежда играет большую роль в восприятии самого себя и невербальном общении с окружающими. Старайтесь не поддаваться соблазну накупить много дешевых предметов одежды, если ваш бюджет ограничен. Лучше одна качественная вещь, чем три вещи-однодневки – некоторым людям, в частности, мне, постижение этого правила на практике дается нелегко, но так и есть. Вы замечали, как меняется самоощущение, когда надеваешь хорошую, дорогую по собственным меркам одежду? Радикально меняется, и этот эффект нужно использовать. Надевая на себя дешевые вещи сомнительного качества, вы метафорически машете рукой внутренней уверенности и успеху. Для того чтобы притягивать успех, нужно чувствовать себя соответственно, и пусть одежда помогает вам в этом.
Ну, и напоследок – эстетически-гигиенические процедуры: аккуратная стрижка, маникюр, уход за кожей, своевременное удаление волос и прочие обязательные для приятного внешнего вида мероприятия. Добиться в этом деле регулярности не так уже сложно – это просто привычка, которая формируется достаточной мотивацией, усилием воли, а затем превращается в рутину – рутину, которая сопровождает ваш всегда ухоженный, успешный образ.
Как научиться ухаживать и следить за собой?
Каждая женщина мечтает быть красивой и хорошо выглядеть. Правда, одни только мечтают, а другие трудятся над совершенствованием своей внешности целенаправленно, грамотно, последовательно и самое главное — постоянно. Для таких леди уход за кожей, телом, фигурой всегда будет необходимостью, а не обременительной процедурой. Другие же просто не знают, как же взять себя в руки и начать следить за собой.
Совершенствуем себя любимую
Первое и очень важное правило: полюбите себя, уделяйте каждый день не менее получаса для различных манипуляций, способных кардинально улучшить ваш внешний вид. Это возможно, если следововать таким правилам:
Ухаживайте за кожей лица. Посоветуйтесь с косметологом и купите качественный крем, подходящий вашему типу кожного покрова. Не жалейте деньги на него. Лучше сэкономьте на помаде и тенях, но это средство приобретите на натуральной основе. Не забывайте, что кожа нуждается в увлажнении и питании. Соответственно и средства для этих целей также должны быть в вашем арсенале для ухода за ней. Каждую неделю делайте очистку кожи лица, используя скрабы. Их можно приготовить в домашних условиях на основе кофейной гущи и оливкового масла. После очистки обязательно нанесите на лицо подходящую вам маску. Маски желательно, как и скраб, сделать из натуральных составляющих, которые есть дома у каждой хозяйки.
Следите за телом. Тело, равно как и кожа на лице, тоже нуждается в постоянном и правильном уходе. Чтобы кожа на теле выглядела здоровой и упругой, регулярно посещайте баню либо сауну. Там вы сможете нанести пилинг на все тело, предварительно распарив его. Затем натереть маслами или питательным кремом.
Регулярно делайте маникюр, педикюр, ухаживайте за кожей рук. Все подобные манипуляции с целью экономии денег и времени вы можете научиться делать самостоятельно, было бы желание. Ухоженные руки всегда привлекали мужчин и были предметом зависти у других женщин. Для рук также необходимы питательные и увлажняющие маски. Ведь эта часть тела наиболее часто подвержена влиянию негативного химического воздействия порошков и моющих средств.
Волосы и прическа. Правы французы, считающие, что в облике женщины главное — прическа и красивая обувь, а платьице может быть и ситцевым. Поэтому тщательно следите за состоянием волос. Не ленитесь их баловать масками. Не бойтесь экспериментировать с прическами: меняйте их часто, ищите свой образ, удивляйте этим и сводите с ума мужчин, которые очень любят красивые ухоженные волосы.
Фигура. Чтобы содержать ее в хорошей форме, займитесь спортом. Гораздо проще и легче уповать на наследственность. Сложнее подняться и пойти в спортзал. Ничего не получается только у ленивых дам и у тех, которые себя не любят. Да, есть еще одна отговорка: „нет времени”. Неправда. Себе любимой его можно выделить даже в бешеном современном темпе жизни. Главное — желание.
Рацион питания. Хорошо выглядеть помогут фрукты и овощи в ежедневном меню, а также натуральные соки и простая питьевая вода. Раз в неделю вы можете делать разгрузочные дни, исключив из меню крепкий кофе и чай, мясо и мучные изделия.
Поддерживать красивый и свежий цвет лица помогут ежедневные прогулки на свежем воздухе. Чаще ходите пешком, катайтесь на велосипеде либо роликовых коньках. В этом случае кожа не только станет выглядеть лучше, но и повысится ее тургор.
Следите за эмоциональным состоянием: избегайте стрессов, научитесь сдерживать гнев, не таите зла и обид. С последними старайтесь «попрощаться» быстрее. Чтобы снять нервное напряжение, выезжайте в лес на прогулку. Свежий воздух и общение с друзьями заменят вам сеанс психотерапевта.
Следить за собой необходимо регулярно, а не за три дня до поездки на море, иначе тело в хорошее состояние не приведешь. Отличная форма — это труд, сила воли и систематичность. Так, не завтра, не с понедельника, а уже. Выключайте компьютер и начинайте качать пресс!
Как научиться ухаживать и следить за собой?
Только поняв, как должна за собой ухаживать женщина, девушка сможет обеспечить себе естественную красоту. Только ответив себе на вопрос, как ухаживать за собой, она поймёт, что красота безгранична.
Постоянный уход за собой для женщины, это такая еже необходимость, как и потребность в воде и пище. Не всегда понятие быть привлекательной связано с природной врождённостью красоты.
Чтобы оставаться всегда в форме и чувствовать себя уверенно каждая женщина просто обязана следить за своей внешностью, постоянно подчёркивая свои достоинства. В настоящее время добиться того, чтобы хорошо выглядеть не является привилегией светских дам, а подвластно каждой женщине.
И на удивление большинства представительниц слабого пола, оставаться красивой и сохранить свою молодость вовсе нетрудно. Достаточно лишь постоянно уделять внимание своей внешности для чего достаточно совсем немного времени. Некоторые считают, что ежедневным уходом за собой нужно было заниматься с самой юности, а теперь это уже никак не поможет исправить то, что утрачено. Не стоит отчаиваться нужно, понимать, чем раньше начать, тем лучше.
Приятное и ухоженное лицо, это как визитная карточка женщины. Для мужчины зачастую не важна фигура, если на него смотрит приятное личико. В нашу эпоху косметики и различных средств по уходу за лицом, можно уверенно сказать, что выразительное, дышащее свежестью лицо это отнюдь не природное, а приобретённое качество.
В первую очередь для того чтобы лицо не утратило молодость нужно постоянно следить за тем, чтобы предотвратить появление так неизбежных морщин. Нужно понимать, что никакой крем в таком случае не поможет, какое бы чудодейственное воздействие на лицо не было написано на его этикетке. Во избежание этого женщине будет достаточно всего лишь, приучить себя не морщить лоб и периодически делать гимнастику для лица.
Ни для кого не секрет, что опущенные уголки рта, могут навредить и состарить любое лицо, а сжатые губы вообще испортят вид самых красивых губ. Некоторые спросят, как начать ухаживать за собой и добиться результата в кратчайшие сроки? Очень просто, женщина должна следить за своей мимикой, даже если на неё никто не смотрит. Это поможет стать ей более уверенной в себе и в будущем не заботиться о том, какое выражение лица у неё, все действия войдут в привычку и будут срабатывать на уровне рефлексов.
При уходе за лицом немаловажное значение играет посадка головы. Неправильная посадка влечёт за собой опущение лицевых мышц и никакой массаж в таком случае не поможет. Единственное спасение от этой проблемы, это упорство и желание быть красивой иначе верным её спутником будет плохое настроение и неудовлетворённость.
Тем, кто ещё молод, не стоит думать, что до 25 лет можно расслабиться, а после начать ухаживать за своим лицом и этого будет достаточно. Единственное в чём можно сделать скидку, это уделять немного меньше времени себе, чем после заветных 25. Иначе как можно дольше сохранить молодость просто не получится.
Следующий не маловажный момент, это кожа лица. Перед тем как пользоваться тем или иным средством для лица женщине следует убедиться в том, что оно подходит её коже. Неправильно подобранное средство может оказать полностью противоположное воздействие ожидаемому результату. Не следует усердствовать с применением кремов так, как любая кожа не любит когда её перенасыщают.
Поэтому все неприятные моменты с кожей, связаны только с неправильно подобранным или неправильно нормированным его применением. Не стоит доводить свою кожу до бунта, каждая женщина должна чувствовать, что нужно её коже.
Также на кожу лица сильно влияет нарушение обмена веществ, в организме вызванное неправильным и не нормированным питанием. Несомненно, и ведение образа жизни несовместимого с красотой, курение чрезмерное употребление спиртных напитков, тоже необратимо повлияет на состояние кожи.
Как научиться следить за собой, доставляя себе удовольствие, очень просто нужно начать с ежедневного утреннего умывания холодной водой. Это не только придаст заряд бодрости на весь день, а и заставит кожу лица приободриться. Прекрасным спутником в утреннем умывании станет пенка для лица, периодически чередуя её со скрабом. Скраб поможет удалить отмершие клетки кожи и обновить эпителий.
Но всё же ничто не заменит воду. Так как именно недостаточное увлажнение кожи, заставляет её стареть и увядать. Перед началом утреннего умывания следует тщательно вымыть руки. После умывания рекомендуется пользоваться полотенцами из жёстких тканей так, как при таком вытирании усиливается кровообращение.
А если женщина располагает временем, то вовсе не следует вытирать воду, пусть она сама высохнет. Если времени как обычно с утра не хватает, то при возможности вечером рекомендуется побаловать кожу паровыми ваннами или масками, это придаст её дополнительную эластичность и упругость.
Чудодейственный эффект паровых ванн заключается в том, что с помощью её на лице открываются поры, кровь начинает циркулировать наиболее интенсивно. Также паровые ванны закаляют и укрепляют кожу, подготовят её к весенним и осенним прохладным вечерам. По окончанию паровой ванны не помешает сделать массаж в течение пяти минут, этого будет достаточно.
Но если у женщины после паровой ванны наблюдается расширение кровеносных сосудов, то паровые ванны противопоказаны.
Поняв только, как должна за собой ухаживать женщина, как проводить утренние и вечерние очистки лица девушка сможет сохранять свою естественную красоту многие года.
В тоже время мода не стоит на месте и никуда не деться от того, что следует её придерживаться, чтобы не быть белой овечкой. И тут на помощь приходят косметические средства, которые позволяют придать ухоженной коже ещё лучший вид.
В тоже время не стоит забывать о том, что чрезмерное применение пудры, помады, румян и различных увлажняющих смесей до поры до времени помогают скрасить те изъяны, которые имеются на лице. Пусть даже пройдёт не один год, но в результате чрезмерного применения этих самых косметических средств одним прекрасным утром женщина понимает, что кожа уже не та и на лице появились новые прыщики, поры расширились, а морщины тем более, никуда не улетучились.
Порой единственное спасение от этих неприятностей является поход в салон красоты. И что это того стоило? Конечно же, нет, стоит задуматься заранее и выбрать правильное направление в уходе за кожей лица.
Что касается молодых девушек, то ответить на вопрос, как ухаживать за собой в 16 лет, помогут мамы и бабушки. Не стоит пренебрегать их советами, нужно учиться на ошибках старших.
Наверняка на что обратят внимание взрослые женщины, это уход за волосами. При уходе за волосами самое главное правильно определить тип волос, иначе можно нанести вред их состоянию. Когда за волосами правильно ухаживают, то они выглядят эластичными и не секутся.
Для ухода за волосами самым важным звеном является, их мытьё. Если волосы здоровы и не истощенны, то, как правило, своевременное мытьё будет достаточно для ухода за волосами. Для того чтобы ежедневное мытьё приносило пользу следует выбрать подходящий для типа волос шампунь. В тоже время не рекомендуется мыть голову очень горячей водой, по окончанию мытья следует тщательно вымыть голову.
Не допускается то, чтобы на волосах после промывания остался шампунь или моющее средство. Считается, что хорошо расчесав волосы до начала мытья, они будут хорошо расчесываться и по окончанию. Пусть волосы высохнут при возможности сами, не стоит прибегать к частому использованию фена.
В тоже время даже если всё с лицом и волосами хорошо, то не здоровые зубы испортят весь эффект привлекательности. Как не странно в нашей стране уход за зубами не всегда воспринимается как необходимость.
Ещё с молодости мало кто задумывается о неправильном прикусе или неровностях зубов. Не стоит забывать, своевременно посещать стоматолога, тем более что сейчас существует масса методов исправления дефектов зубов. Особенно остро вопрос с зубами стоит у молодых девушек, которые порой из-за некрасивых зубов настолько переживают, что не хотят улыбаться.
Жизнь женщины многогранна, поэтому ответив на вопрос, как ухаживать за собой, только тогда она поймёт, что границы в уходе за собой нет. Нужно постоянно исследовать своё тело, чувствовать его.
Как должна ухаживать за собой девушка 23-х лет
Начинать уход в 23 года следует с кожи лица. В этом возрасте кожа еще молодая и свежая. На ней практически отсутствуют даже мимические морщинки. Важно сохранить кожу в таком состоянии на ближайшие несколько лет. Для этого следует приобрести крем для лица для молодой кожи. Частые компоненты такого средства: экстракт ромашки, календулы и вытяжки из других трав, цинк, дрожжи, алоэ, салициловая кислота, лечебные и витаминные комплексы. Некоторые компоненты направлены на борьбу с прыщами, другие предназначены для увлажнения и питания кожи. Достаточное увлажнение — это основа в уходе за молодой кожей. Часто в молодом возрасте у девушек комбинированный тип кожи, когда Т-зона жирная, а на остальных участках кожа нормальная или склонная к жирности. Поэтому подбирайте специальный крем и обязательно пользуйтесь тоником для лица. Витаминные комплексы, входящие в тоник, нейтрализуют излишнее выделение жира на Т-зоне.
Для нормального типа кожи также требуется постоянное увлажнение. Учтите, что крем для молодой кожи ни в коем случае не должен быть антивозрастным. В 23 года кожа еще сама вырабатывает коллаген, эластин и прочие необходимые ей вещества. Используя крем против морщин, вы можете испортить кожу. А вернуть прежнее здоровое состояние будет уже очень трудно.
Для сохранения белизны и здоровья зубов применяйте зубную пасту, специальные ополаскиватели и зубные нити. Не забывайте вовремя посещать стоматолога. Ешьте только здоровую пищу, а после еды всегда полощите рот. Это не даст бактериям размножаться после очередного приема пищи.
Самая большая проблема волос молодых девушек — это секущиеся кончики и сухость. Для начала выберите длину волос, которую вы хотите носить или сделайте стрижку. Каждый месяц подстригайте волосы на 1 см. Это позволит с легкостью избежать проблемы секущихся кончиков. Раз в неделю наносите на кончики волос любое масло: касторовое, облепиховое, жожоба и так далее. Держите масло 30 минут, а после смывайте водой и мойте голову шампунем. Масла сглаживают структуру волоса и препятствуют его расслаиванию. При сухих волосах делайте маски для волос из масел, а также из молочных продуктов, яиц и меда. В этих веществах (яйца и молочные продукты) находится протеин, столь необходимый для увлажнения волос. Делайте маски регулярно и волосы станут здоровее и красивее. Проблема жирных волос тоже часто проявляется в молодом возрасте. Повышенная секреция сальных желез может быть связана со стрессом, периодическими сессиями или экзаменами. Бороться с излишнем жиром можно при помощи специальных шампуней и травяных отваров.
В 23 года немаловажное значение играет уход за ногтями. Нужно уметь поддерживать их чистоту и красивый вид. Осуществляйте уход с помощью ванночек для ногтей и качественного крема для рук. Помните о том, что руки выдают возраст женщины. Поэтому начинайте ухаживать за ними как можно раньше.
В молодом возрасте брови растут очень активно, поэтому нужно не забывать вовремя выщипывать отросшие волоски и кустики под бровями. Ведь выглядит это очень неряшливо. Придайте бровям аккуратную и красивую форму при помощи пинцета и постоянно поддерживайте ее. Если у вас овальное лицо, сделайте брови дугообразными. Это придаст лицу эффект удивления. А вот треугольному лицу приподнятая форма бровей не рекомендуется. Лучше отдайте предпочтение прямым линиям. Густые и широкие брови всегда в тренде. Однако не каждую девушку природа одарила соболиными бровями. Но не отчаивайтесь. Для того чтобы сделать брови объемными, используйте коричневые или серые тени, подходящие вам по оттенку. Просто нанесите тени на брови и растушуйте по волоскам. Старайтесь, чтобы цвет ложился именно на волоски, а не на кожу бровей.
Обратите внимание на пятки. Даже в молодом возрасте кожа на ступнях уже может быть очень грубой. Для устранения этого недостатка делайте ванночки для ног с горячей водой. В это время трите кожу пемзой, избавляясь от потертостей и натоптышей. Затем насухо вытирайте ноги полотенцем, наносите на них крем и надевайте шерстяные носки. При регулярных процедурах у вас всегда будут мягкие ступни и пяточки. И самое главное — получайте от ухода за собой удовольствие! Даже в 23 года вы вправе устроить себе небольшой салон красоты на дому.
Переедание часто влечет за собой ощущение вины. Особенно если приступы обжорства случаются с периодичностью. Но вполне справедливое, казалось бы, чувство не приведет вас к добру. Подсознательно организм запомнит связку «виновата — переедай», и она будет работать в обе стороны. Но это чисто психологический момент. Объелась. Точка. С кем не бывает?
Что делать при переедании
Сигнал о сытости подается в мозг чуть позже, чем насыщение фактически наступает. Все мы помним хороший совет — выходить из-за стола с легким чувством голода. Если же вы поняли, что переели, сразу прекращайте кушать. Не стоит думать, что если это уже случилось, то от пары кусочков хуже не будет. Чем больше съедено, тем сильнее перегружен желудок, и ему понадобится много сил и времени, чтобы все переварить.
Как справиться с тяжестью в желудке при переедании:
Желудок в шоковом состоянии, и надо запустить его в работу. Активизировать пищеварительный процесс можно, сделав теплый чай. Черный, зеленый, травяной, фруктовый, без добавления сахара. В теплый напиток можно положить листики мяты, немного имбиря, эти добавки ускорят метаболизм. Алкоголь точно не подойдет, он может вызвать новый приступ голода, что еще более усугубит ситуацию.
Если переела, можно пожевать жевательную резинку. Обильное слюноотделение поможет желудку переварить пищу.
Главное, не принимать горизонтальное положение, не ложиться, чтобы не возникло изжоги. Необходимо движение, но без нагрузки. Легкая ходьба — как нельзя кстати. Прогуливайтесь медленно, ведь от быстрых движений возможны приступы тошноты. Также отличный вариант — легкая йога. А еще проще — потанцевать. Особенно, если переедание застало на празднике.
Не ложитесь спать на полный желудок, это чревато образованием застоев и газообразованием. Перед сном лучше совершить неспешную прогулку. Опять же, свежий воздух точно не повредит.
Если переел, и кроме чувства вины ощущается сильный дискомфорт — стоит принять препараты, содержащие ферменты. Они расщепляют все группы веществ: и жиры, и белки, и углеводы. Делать это стоит лишь в крайнем случае, чтобы помочь организму со сверхнагрузкой. Поступать так регулярно нельзя, это расслабит организм, и он перестанет сам вырабатывать эти ферменты.
Следующий день после переедания
На следующий день неплохо устроить разгрузку, очистить организм. Проснувшись, надо выпить стакан чистой воды комнатной температуры, добавив несколько капель лимонного сока или натертого имбиря. Кушать можно только по наступлении чувства голода. Это будет точно не во время завтрака, ближе к обеду, а может и позже. Но не нужно доводить себя до сильного голода, так велика вероятность переесть снова.
Очень рекомендуется утолять голод овсянкой и гречневой кашей с добавкой овощей или фруктов. Организму необходима клетчатка, чтобы очиститься. Объем порции должен быть не больше 300г за прием.
При употреблении большего количества пищи желудок может растянуться и аппетит выйдет из-под контроля.
Приемов пищи должно быть не больше трех. И за 3-4 часа до сна уже не стоит кушать. Если это сложно, то можно включить пару перекусов из зеленых яблок, горсточки орехов или сухофруктов (не цукатов).
Лучше пить много жидкости, это может быть простая чистая вода, имбирный или травяной чаи, горячая водичка с лимоном.
Сладости желательно есть до обеда, так они не отложатся лишними килограммами на боках.
Очень кстати придутся физические нагрузки. Бег, плаванье, занятия на тренажерах или групповая аэробика. Но без фанатизма, не надо корить себя за вчерашнее переедание, главное стараться его не повторять.
Чего не стоит делать
Категорически не рекомендуется отказываться от приемов пищи. Голодание только добавит стресса организму. Отсутствие пищи даст мозгу сигнал, что что-то случилось. Он, в свою очередь, даст команду запасаться питательными веществами на черный день. Так и откладывается жирок. А вот если кушать небольшими порциями, но 2-3 раза, то организм не заметит ничего подозрительного. Употреблять в пищу желательно малокалорийные продукты.
Если объелась — нельзя вызывать рвоту. Это естественный процесс, и он должен быть спровоцирован самим организмом. Если таких позывов нет, то искусственно вызванная рвота только навредит. Во время этого неприятного процесса в рот попадает определенное количество желудочного сока (кислая среда) и это сильно вредит зубам. Соляная кислота, входящая в состав желудочного сока, разъедает зубную эмаль, а это чревато кариесом. Кроме того, искусственная рвота приводит к физиологическим привычкам, перерастающим в психическое заболевание — булимию.
Еще одна крайность — очистительные клизмы. Без сбалансированного диетического питания, прописанного врачом, такая процедура не имеет смысла. Слабительное же только вызовет раздражение кишечника, на несколько дней нарушив его микрофлору.
Блок похожие статьи
Как избежать передания
Зная свою любовь к еде и способность ею злоупотреблять, любое застолье начните с салата из овощей. Это позволит организму насытиться к подаче основного (чаще самого тяжелого) блюда и подготовиться. К этому времени он уже выработает необходимое количество ферментов. Не надо забывать о золотом правиле: пищу надо медленно и многократно пережевывать.
Переедание возможно не только в гостях, это вполне может случиться и дома. Очень вкусная пища или соблазнительный десерт вполне могут довести до переедания. Выход прост, готовить надо ровно столько, чтобы покушать всей семье за один раз. Да, придется стоять у плиты чаще, но фигура будет оставаться стройной и подтянутой, а вы убережете себя от мучительных перееданий.
Если переедание вошло в систему, постарайтесь проанализировать, почему так происходит. Быть может, вы заедаете стресс, и привычка что-то жевать у вас устоялась. В этом случае от такой повадки следует обязательно избавляться. Вредные калорийные перекусы замените овощами, фруктами, чем-то несладким и богатым клетчаткой.
Что случится с весом?
Конечно, множество съеденных калорий не может не отразиться на вашем весе. Но корить себя не стоит. Ведь на фоне физиологического стресса может возникнуть чувство вины. Это уже будет стресс психологический, который только усугубит ситуацию.
Но ведь разовое переедание не в силах тотально вам навредить. А вот систематические приступы обжорства, а за ними приступы вины и стихийное голодание, заставят килограммы прочно осесть на вашей фигуре.
Самое главное — это гармония с самим собой. Не надо нагнетать ситуацию. Стоит лишь спокойно во всем разобраться, сделать верные выводы и больше не допускать переедания. Ну, а если это будет периодически случаться — вы уже знаете, что нужно предпринять.
Читать далее
Другие материалы по теме:
5 способов улучшить свой рацион
9 лучших продуктов с пищевыми волокнами
5 закусок для похудения
Можно ли поправиться от единичного переедания?
Оказывается, не так много.
В грамме жира — 9 килокалорий, так что гипотетически вы могли бы набрать 500 г жира, если бы съели примерно на 4500 килокалорий больше, чем потратили. Если быть точнее, эта цифра будет ближе к 4130 ккал. Так что если каждый день вы будете съедать на 600 килокалорий больше вашей суточной нормы, за неделю вы можете набрать полкило жира.
Но если вы съедите 4130 килокалорий за один приём пищи — этого не произойдёт. Дело в том, что у организма есть определённые лимиты в отношении количества еды, которое можно превратить в жир за несколько часов. Всё, что поступает сверх этого лимита, организм пытается либо сжечь (при этом температура вашего тела немного повышается), либо выделить (сами знаете, какими путями). Переработка такого количества пищи также требует определённых энергетических затрат.
1. Термогенез
Часть калорий, поступивших с едой, будет использована на пищеварение, абсорбцию и метаболизирование еды. Часть — сгорит в виде тепла. Этот процесс называется термическим эффектом пищи (ТЭП).
ТЭП составляет около 10% от общих суточных энергетических затрат организма. Конкретное число зависит от нескольких факторов, включающих количество мышц в теле и составы блюд. Количество энергии, необходимое для переваривания разных макронутриентов (белков, жиров, углеводов), разное:
Жир дает 9 килокалорий на грамм. Его ТЭП 0–3%
Углеводы содержат 4 килокалории на грамм, их ТЭП 5–10%
Белок содержит 4 килокалории на грамм, его ТЭП 20–30%.
Также имеет место другой эффект — неосознанное увеличение двигательной активности, а именно NEAT компонента.
Как это проявляется?
Вы съели больше, чем нужно, и получили много энергии. Вы не чувствуете усталости, вам хочется двигаться. Такие движения могут выражаться в простом подёргивании рук, пальцев или стоп. Даже такие мелкие и, казалось бы, несущественные движения тоже приводят к трате калорий. Так наше тело бессознательно пытается потратить ненужную энергию. Причём этот эффект может иметь и обратную сторону. Когда мы урезаем калории — наш NEAT сильно уменьшается, и мы, наоборот, бессознательно двигаемся меньше, чем обычно.
NEAT у разных людей будет отличаться друг от друга. Эта разница отчасти объясняет, почему некоторым людям набрать вес легче, чем другим.
Подробнее о процессах метаболизма вы можете узнать, пройдя мини-курс «Что нужно знать про метаболизм»
2. Гликоген
Наш организм запасает потребляемые углеводы двумя способами: 1) В виде гликогена в печени и мышцах, 2) В виде жира (этот процесс называется липогенез de novo).
Гликоген в печени
Организм использует печень для краткосрочного запасания гликогена. Когда вы голодаете (например, во время сна), ваша печень — то место, откуда мозг и другие органы будут брать энергию в виде глюкозы для функционирования. В среднем печень человека содержит около 80-120 грамм гликогена.
Важный момент: гликоген не может быть запасён печенью сам по себе. Он должен быть связан с водой. В печени каждый грамм гликогена будет связан примерно с 2,4 граммами воды.
Гликоген в мышцах
Гликоген также запасается в мышцах. Там он перерабатывается в глюкозу только для локального потребления, и накапливается в гораздо меньших концентрациях, чем в печени. В среднем, общее количество гликогена в мышцах у мужчин составляет 256-466 г, а у женщин — 175-350 г.
Как мы уже сказали, гликоген без воды запасаться не может. В мышцах каждый грамм гликогена идёт вместе с тремя граммами воды.
Истощение запасов гликогена
В отличие от людей, ведущих неактивный образ жизни, атлеты имеют больше мышц, поэтому они могут синтезировать и запасать больше гликогена. Одно небольшое исследование выявило, что максимальное количество гликогена, которое может быть запасено организмом атлета, составляет в среднем 810 г (1). Это в два раза больше, чем количество гликогена, запасаемое обычным человеком.
Заметьте — чтобы достигнуть этих цифр, атлеты следовали специальному протоколу: первые три дня они “опустошали” гликогеновые запасы при помощи тренировок и низкоуглеводной диеты; затем в течение недели каждый день потребляли 3500-5000 килокалорий, из которых 80-90% — углеводы. В первый день углеводной загрузки вся лишняя энергия ушла на пополнение запасов гликогена. На второй день они набрали 30 г жира. На третий — 45. В конце эксперимента атлеты набрали 4,6 кг, из которых было 1,1 кг жира. Таким образом, опустошение гликогенового депо и упражнения перед периодом углеводной загрузки позволяют сбалансировать большой профицит калорий и углеводов — и минимизировать набор жира.
Как углеводы превращаются в жир
Когда ваши гликогеновые запасы пополнены, потребляемые углеводы могут быть запасены в виде жира. Это процесс, который называется липогенез de novo, и он происходит тогда, когда мы потребляем больше калорий, чем тратим. Липогенез для организма — наименее предпочтительный способ использовать углеводы. Ваше тело скорее предпочтёт либо использовать лишние углеводы в качестве энергии, либо запасти их в виде гликогена, либо сжечь и рассеять в виде тепла (2).
Например, в одном исследовании здоровым мужчинам давали одиночный приём пищи, содержащий 480 г углеводов (это очень много). В итоге он привёл к синтезу всего двух граммов жира в течение десяти часов после еды (3). Большая часть углеводов была запасена в виде гликогена, в то время как остальные были сожжены прямым образом. В итоге за 10 часов участники сожгли 17 г жира (на энергию), так что единоразовое переедание привело не к набору, а к потере 7 г жира.
В другом исследовании участники потребляли 150% от их суточной нормы калорий на протяжении пяти дней, причем избыток калорий был исключительно за счёт углеводов (они потребляли 684 г углеводов, то есть 2736 ккал из углеводов каждый день) (4). В результате липогенез de novo был в 10 раз выше, чем при диете с поддерживающей калорийностью. Тем не менее, он составлял всего 5 г жира в день.
Конечно, 5 граммов жира в день при ежедневном переедании за год приведёт к набору 1,8 кг жира, но для этого нужно потреблять на 50% больше калорий, чем нужно для поддержания веса.
Когда вы потребляете углеводы, ваше тело сначала сжигает их или запасает в виде гликогена в печени и мышцах. Когда запасы гликогена пополнены, ваше тело может начать синтезировать жир из лишних углеводов в ходе липогенеза de novo, но только если вы потребляете больше калорий из углеводов, чем сжигаете.
3. Выделение и задержка воды
Мы уже сказали о том, что гликоген должен быть связан с водой для того, чтобы запастись в мышцах и печени. Количество воды на грамм гликогена немаленькое — около 2-3 г.
Количество воды в организме и объём крови тоже может немного меняться в зависимости от физической активности, лекарственных препаратов и питания. Помимо влияния углеводов, на количество воды в организме может влиять потребление соли. Соль вытягивает воду из тканей, вызывая задержку её движения в организме.
Помимо этого, вода есть в продуктах нашей жизнедеятельности (моча и кал). Например, если сходить с утра в туалет — можно избавиться в среднем от 650 г веса. Эта цифра будет ещё больше после вчерашнего пира.
После единичного переедания ваш вес увеличивается не потому, что вы мгновенно поправились, а потому, что больше еды проходит через ваш желудочно-кишечный тракт, и больше воды задерживается, если вы съели много углеводов и соли.
Вывод
Когда вы переедаете — большая часть веса, который вы набираете — не жир, а вода. Особенно, если вы переели продуктов, богатых углеводами и солью.
Одноразовое переедание не сделает вас толстым. Хроническое переедание — да. Как быстро и до какой степени — зависит от индивидуальных факторов.
Так что не переживайте, если после праздников или эпизодического переедания видите на весах лишние килограммы. Самое главное — вовремя взять себя в руки и остановиться. И потихоньку целенаправленно возвращаться к тому питанию, которое приведёт вас к желаемому числу. Что это за питание — читайте в 4-м уроке нашей программы по снижению веса SmartBody.
Что происходит с телом после праздничного переедания
Праздничное застолье — часто способ проверить, насколько много можно съесть за один вечер. А прилипшие за ночь 2-3 килограмма — повод сесть на разгрузочную диету на неделю вместе с ежедневными пробежками. Но что на самом деле происходит, когда вы переедаете?
Вы не набираете много жира
Во время праздничного ужина можно съесть много, но не настолько много, как кажется. Мы не можем есть бесконечно — организм включает чувство сытости, когда в крови поднимается уровень глюкозы и аминокислот, а желудок — переполнен. Считается, что в день Х можно съесть более 4000-5000 калорий. Но по реалистичным оценкам, эта цифра — около 3500 калорий, если посмотреть на типичный праздничный стол. То есть, это на 1500-2000 калорий больше, чем обычное питание в другие дни.
Разовое переедание не заставляет тело копить жир и толстеть. Килограмм жира человека — 7000 калорий. Столько физически невозможно съесть за один раз.
Кроме того, исследования показывают: если съедите много еды за короткий промежуток времени, бОльшая часть калорий сгорит покинет вас в виде тепла, вместо того, чтобы отправиться в жир, в отличие от небольшого переедания равномерно в течение дня.
В ходе другого исследования 12 пар близнецов давали такое количество калорий, с которыми должно было набраться 15 кг по прошествии более трех месяцев. В результате, средний набранный вес был 8 кг. Одна пара набрала 4 кг и одна — 13.5 кг. Никто не набрал все пятнадцать, как ожидалось. Выходит, что генетика и образ жизни могут влиять на количество набранного весе в ответ на продолжительное переедание.
Важно и то, какими продуктами вы переедаете.
Переели углеводовОрганизм хранит углеводы в виде гликогена и использует его для получения энергии. У углеводов нет задачи первым делом отправиться в жир. Углеводы — это энергия, и в жир они превращаются только при систематическом переедании. В среднем, люди хранят от 300 до 500 грамм, в зависимости от веса, роста и количества мышц. Если ваши запасы гликогена частично пустые (например, до праздника вы придерживались диеты и/или много тренировались), вы можете съесть несколько сот грамм углеводов, и почти все это будет храниться в виде гликогена, а не жира. И обратите внимание: речь идет не о весе готовой еды, а именно об углеводах в ней. Переели белкаБелок может помочь в похудении за счет снижения аппетита и повышения термогенеза. Недавнее исследование показало, что четырехкратное превышение нормы белка на протяжении четырех месяцев не привело к ощутимому приросту жира.
Переели жировВ отличие от углеводов, избыток жира легко откладывается в жир, что логично. Судьба почти всех поступивших с едой жиров — пополнить жировые клетки. Но если человек поддерживает дефицит калорий, жиры покидают клетки и используются для получения энергии. Если нет — там и останутся. Но на фигуру за один вечер они повлиять все равно не могут — просто невозможно за один раз столько съесть.
АлкогольЧетвертый источник калорий — алкоголь. Тело первым делом будет сжигать спирт, это приоритетный источник энергии, потому что организм избавляется от токсичного вещества. В это время окисление жиров и других источников топлива тормозится, и они легче пополняют запасы. Алкоголь так же увеличивает аппетит в краткосрочной перспективе.
Ваш вес увеличится, но за счет воды
Вы просыпаетесь на следующий день, чувствуете себя тяжелым и вспухшим. Взвешиваетесь и видите +3 кг на весах. Не нужно гнать себя в зал и отрабатывать съеденное, не нужно голодать неделю, потому что это не жир. Есть несколько вещей, которые добавляют вес и объемы телу, но жиром не являются: содержимое желудка и кишечника, отеки от соленой еды и гликоген вместе с удерживаемой им водой. Один грамм углеводов притягивает 3 грамма воды. Это делает гликоген довольно тяжелым и прибавляет вам от нескольких сот грамм до килограмма.
Выводы
Разовое переедание не делает толще на утро.
Праздники и застолья увеличивают ваш вес на утро за счет запасенной воды, а не жира. Вода уйдет за неделю, как только вы вернетесь к обычному питанию.
Не всякое переедание — нездоровое. Если вы сидите на жесткой голодной диете, Разовое повышение калорий за счет углеводов может подстегнуть ваш обмен веществ.
Главное — не то, что вы делаете эпизодически, а то, что делаете большую часть времени. Если 80% времени вы придерживаетесь диеты, то остальные 20 — не так важны.
Что делать, если переела — спокойствие, только спокойствие!
Сегодня на женском сайте «Красивая и Успешная» ты найдешь ответ на важнейший вопрос для всех, кто следит за фигурой: что делать, если переела?
Все мы знаем, что переедать вредно… и все хоть изредка, но переедаем. Это же так естественно: взять лишний кусочек чего-то вкусного, на минуту забыв о необходимости соблюдать диету! Но потом приходит осознание содеянного и паника: как же теперь поступить, чтобы все твои усилия по поддержанию формы не пошли насмарку?
Чего делать не надо
Для начала следует запомнить, что не надо делать, если переела.
Основные ошибки, которые совершают почти все женщины, таковы:
Ругать, винить, ненавидеть себя. Многие до сих пор считают, что ненависть к себе – прекрасная мотивация для похудения. Но это не так. Любовь к себе должна быть безусловной и не зависеть от количества съеденного. Чувство вины, как доказано психологами, только провоцирует переедание. И даже если очень сильно себя отругать, это не поможет избавиться от лишних калорий. Прости себе эту маленькую слабость. Помни, что почти все иногда съедают больше, чем планировали.
Вызывать рвоту. Так поступают женщины, страдающие булимией: сначала едят слишком много, а потом вызывают рвоту. Булимия – это тяжелое психическое заболевание. Ты же не хочешь поступать, как психически больная?
Экспериментировать с клизмами, слабительными, таблетками для похудения. Все эти способы нефизиологичны, вызывают привыкание и совершенно никак не влияют на переедание. Более того, они могут провоцировать его: тебе будет казаться, что ты знаешь, что делать, если переела, а значит – можно переедать и дальше.
Делать смелые заявления вроде «больше никогда не буду есть!» или «с завтрашнего дня голодаю!» Ведь ты же сама понимаешь, что это нереально. Кроме того, велик соблазн съесть еще и еще, раз уж ты собралась в дальнейшем себя жестко ограничивать.
Итак, что делать, если переела?
Спокойствие, только спокойствие! Ничего страшного не произошло. Даже если ты съела втрое больше, чем обычно, потолстеть за один раз вряд ли получится.
Поэтому следует успокоиться и… остановиться. Все, хватит есть.
Ты уже поняла, что съела больше обычного. Это не значит, что все пропало, и теперь уже можно набивать желудок всем, чем придется.
Это значит, что следует остановиться, успокоиться и задуматься, что теперь делать, если уж ты переела.
Поводов для паники никаких нет. Необходимости с завтрашнего дня отказывать себе во всем тоже нет.
Просто прими решение ничего не есть, пока не почувствуешь себя голодной. Будь готова к тому, что чувство голода появится позже, чем обычно: скажем, не к завтраку, а только к обеду, а то и к ужину. Дождись его. Как только ты почувствуешь, что голодна, это будет значить, то организм уже усвоил съеденное тобой.
Решение принято? Отлично. Теперь можно отправляться на прогулку.
В тренажерный зал идти смысла нет – после обильной трапезы там делать нечего. А вот прогуляться на чистом воздухе будет очень полезно. Иди в приятном тебе темпе, потом постарайся немного увеличить его – чтобы тебе было комфортно.
Сайт sympaty.net советует поделать активные движения: потянуться, подтянуться, понаклоняться в стороны. Такие упражнения будут способствовать улучшению обмена веществ. А в тренажерный зал ты пойдешь завтра, когда не будешь чувствовать себя объевшейся.
Если хочется пить, не стоит себе отказывать в зеленом или фруктовом несладком чае. При тяжести в желудке отлично помогают травяные чаи. А вот от спиртного лучше отказаться – алкогольные напитки могут подтолкнуть тебя к тому, чтобы снова переесть.
Профилактика переедания
Теперь, когда ты знаешь, что делать, если переела, стоит задуматься о профилактике дальнейших нарушений диеты.
Для этого первым делом следует проанализировать, что привело к перееданию.
Как правило, неумеренность в пище всегда имеет своеобразный «спусковой крючок»: кто-то не может удержаться от соблазна, кто-то ест из жадности (например, на отдыхе), кто-то привык заедать грусть и тревогу. Зная, в каких случаях тебе хочется переесть, ты сможешь таких ситуаций избегать.
Например, старайся не держать дома продукты, которые ты можешь есть без остановки. Если тебе захочется пирожное, ты обязательно себе его купишь, но если в холодильнике постоянно лежит целая коробка лакомств, велик риск, что ты не сможешь удержаться и съешь их все.
Чтобы не ломать голову над вопросом, что делать, если ты все-таки переела, научись избавляться от неприятных мыслей не при помощи еды, а как-то иначе.
Составь список, что помогает в таких случаях: возможно, в этом списке будет задушевный разговор с подругой или искрометный секс. А возможно, ты придумаешь свои способы бороться с тревогой, которые будут эффективнее, чем опустошение холодильника.
Теперь, когда ты знаешь, что делать, если переела, и как избежать переедания, ты можешь не делать трагедию из подобных происшествий.
Просто на следующий день ешь немного меньше и занимайся спортом немного больше, чем всегда – и переедание никак не отразится на талии!
—— Автор – Мария Быкова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная Копирование этой статьи запрещено!
Что делать, если вы все-таки переели?
Если в середине празднования вы поняли, что конкретно переели, нужно срочно принимать меры! Во-первых, это грозит лишними сантиметрами на боках, во-вторых ваша пищеварительная система может взбунтоваться против такого количества тяжёлой и сложной пищи.
КАК БЫТЬ? РЕКОМЕНДУЕМ ПРЕДПРИНЯТЬ СЛЕДУЮЩИЕ МЕРЫ:
1) Если праздничная вечеринка предполагает танцы – танцуем! Кардионагрузка спровоцирует организм на поставку энергии в клетки. Пища начнёт перевариваться и калории пойдут в энергию, а не в жир. Но танцевать желательно не менее 30 минут.
2) Отправьтесь на прогулку. Свежий воздух ускорит обмен веществ и организму легче справится с задачей усвоения пищи. Старайтесь глубоко дышать, полезно сделать несколько наклонов в каждую сторону, пища в пищеводе станет более подвижной.
3) Вам станет легче, если вы небольшими глотками выпьете чашку имбирного чая с лимоном. Имбирь активизирует пищеварение, снимает тяжесть, препятствует образованию излишних газов, ускоряет обмен веществ.
4) Можно подготовиться к возможному перееданию заранее прикупив в аптеке Фестал (принять во время еды), также в аптеках есть готовые травяные сборы, снимающие тяжесть, улучшающие пищеварение и имеющие слабительный эффект.
5) Несколько облегчит самочувствие и обыкновенная жевательная резинка, желательно мятная. Ферменты из обильно выделяемой слюны, попадут в желудок, что также способствует ускорению расщепления пищи.
НА УТРО
После ночной трапезы желательно дать немного отдохнуть пищеварительной системе и время организму очистится. Рекомендуем начать следующий день после гастрономических излишеств с лимонада: выжимаем в стакан один лимон, доливаем водой и выпиваем. Затем, в течение всего дня, пить как можно больше воды, зелёного чая без сахара, имбирного чая или тёплой воды с лимоном. Для первого приёма пищи неплохо подойдёт овсяная или гречневая каша с отрубями – клетчатка поможет очистить кишечник и желудок будет счастлив. Лучшей помощью для организма станет небольшая физическая активность: прогулка на свежем воздухе, легкий комплекс утренней гимнастики, пробежка. Поможет вернуть жизнь после переедания и контрастный душ.
ГОЛОДОВКА — НЕ ВЫХОД
Самочувствие мы привели в порядок, тяжести нет. Однако калорий съедено очень много, что не могло не отразиться на весе.
Некоторые думают, что пара голодных дней после «объедаловки» спасут ситуацию! А вот и нет. Такой контраст является неимоверным стрессом для здоровья. Во-первых, организм плохо переживает такие перемены. Во-вторых, когда он не получает пищи, то включаются защитные механизмы – все, что вы съедите после голодных дней, напуганный отсутствием пищи, организм разложит про запас по новым жировым клеткам. Вывод: бездумное спонтанное голодание – прямой путь к полноте. Конечно, стоит ограничить рацион после праздничного переедания, но кушать нужно и обязательно регулярно.
Например:
– на завтрак скушайте омлет, яйца всмятку, немного каши или творог с чаем;
– на обед нужен белок и овощи: это может быть курица, запеченная или отварная без кожи, рыба или другие морепродукты, дополняем свежим салатом или тушёными овощами.
– на ужин только овощи в любом виде, нежирный творог и кефир;
– последний приём пищи не позднее, чем за 4 часа до сна. 3 основных приёма пищи и 2 перекуса.
– интервал между приёмами пищи не менее 2-3 часов.
–фрукты лучше кушать в первой половине дня. Сладость можно позволить себе на ланч (до обеда), «стоимостью» не более 150 ккал (3 шоколадные конфеты, 30 гр. шоколада, три половинки зефира, 40 гр. сухофруктов, 1 большой банан), вместо сладкого на ланч может быть сыр или орехи (не более 30 гр).
– отдельно от сладкого пейте воду, имбирный чай, зелёный чай, кофе.
Такой рацион в течении 1-2 недель вернёт ваш «предпраздничный» вес, наладит обменные процессы и даже ускорит метаболизм.
Помните, что Новый год – это волшебный праздник! Пора загадывать желания, поздравлять родных и близких, дарить подарки. Не стоит зацикливаться на еде и наедаться будто «на год вперёд»! Начните новый год с лёгкостью и чистой совестью перед самими собой. Зачем начинать его с чувства вины? Всё в ваших руках, и только!
Юлия Колчина, специально для Oede.by
Праздничное переедание — fitLabs / Ирина Брехт
Праздничное застолье для многих связано с очень большим количеством не самой здоровой еды. А лишние 2-3 килограмма на следующий день — источник стресса и повод сесть на разгрузочную диету на неделю. Но что на самом деле происходит во время разового переедания?
Вы не набираете много жира
Во время праздничного застолья можно съесть много, но не так много, как кажется. Мы не можем есть бесконечно: в ответ на непривычно большую порцию еды организм включает насыщение, и чем больше еды, тем больше ощущения еды «на уровне горла». Считается, что в день Х можно съесть около 4000-5000 калорий, а по более реалистичным оценкам — около 3500 калорий (если посмотреть на типичный праздничный стол). То есть, это на 1500-2000 калорий больше нормы поддержания веса у человека. При этом, для того, чтобы организм запас килограмм жира, необходимо около 7000 калорий сверх нормы — таким образом, в день нужно съесть около 9000 калорий.
Кроме того, исследования показывают: если съесть много еды за короткий промежуток времени, большая часть калорий сгорит покинет тело в виде тепла, вместо того, чтобы отправиться в жир, в отличие от небольшого переедания равномерно в течение многих дней.
Углеводы
Углеводы — это энергия, и в жир они превращаются только в крайних случаях — при систематическом их переедании и превышении нормы калорий. В среднем, организм запасает от 300 до 500 грамм углеводов в виде гликогена, в зависимости от веса, роста и количества мышц. Если ваши запасы гликогена частично пустые (например, до праздника вы придерживались диеты и/или много тренировались), вы можете съесть несколько сот грамм углеводов, и почти все это будет храниться в виде гликогена, а не жира. И обратите внимание: речь идет не о весе готовой еды, а именно об углеводах в ней. При этом, гликоген притягивает воду, что приводит к временному увеличению веса.
Жиры
В отличие от углеводов, избыток жира легко откладывается в жир,что логично. Судьба почти всех поступивших с едой жиров — пополнить жировые клетки. Но если человек поддерживает дефицит калорий, жиры покидают клетки и используются для получения энергии в течение дня. Если нет — там и останутся. Но визуально на фигуру за один вечер они повлиять все равно не могут — просто невозможно за один раз съесть настолько много.
Алкоголь
Спирт — четвертый макронутриент, кроме белков, жиров и углеводов. Этанол — яд для организма, поэтому организм первым делом будет расщеплять его и использовать освободившуюся в процессе энергию. В это время окисление жиров и других источников топлива тормозится, и они легче пополняют жировые запасы. Алкоголь так же увеличивает аппетит и снижает самоконтроль в еде.
Ваш вес увеличится, но за счет воды
Вы просыпаетесь на следующий день, чувствуете себя тяжелым и отекшим. Взвешиваетесь и видите +3 кг на весах. Не нужно гнать себя в зал и отрабатывать съеденное, не нужно голодать неделю, потому что это не жир. Есть несколько вещей, которые добавляют вес и объемы телу, но жиром не являются: вес еды в ЖКТ, отеки от большого количества соли в праздничной еде и гликоген вместе с удерживаемой им водой. Все это прибавляет от нескольких сот грамм до пары килограммов, которые уйдут за несколько дней, как только вы вернетесь к своему привычному питанию.
Несколько советов
Планово поднимите калории до поддержания веса Худеть в праздничные дни — смелое и невыполнимое решение. Намного более реальная и рабочая стратегия — перейти на калорийность поддержания вашего веса. 2000 калорий вместо 1500 калорий — цифра более приятная в плане количества еды, и заодно помогает психологически: вы едите больше, но не нарушаете план и не мучаетесь чувством вины.
Запланируйте силовую тренировку. Если вы занимаетесь фитнесом, сходите на силовую тренировку в день застолья или накануне: физической нагрузкой вы создаёте в организме состояние лучшей усвояемости питательных веществ.
Планируйте питание на день. Многие делают большую ошибку и специально голодают в течение дня перед застольем. В результате вечером они настолько голодны, что начинают есть бесконтрольно много, а потом чувствуют себя плохо — и морально, и физически. Вместо этого в день икс на завтрак и обед ешьте постный белок и овощи. Так вы освободите место для калорий, которые на застольях приходят всегда от жирной и углеводной еды.
Контроль количества еды или её качества. Для разных людей могут сработать разные стратегии: кому-то проще пробовать всё, но по чуть-чуть. Кому-то — выбрать несколько более-менее диетичных блюд и есть только их. Даже на праздничном столе всегда можно найти что-то из здорового питания: овощи, мясо, фрукты. Половина содержимого вашей тарелки должна состоять из белка (индейка, нежирная свинина, говядина, рыба, птица). Остальная часть — овощи в любом виде и немного «вредного» (жирные сыры, колбасы, соусы, десерты).
Ограничивайте сладкие напитки. Сладкие напитки — источник пустых калорий.
Меньше драмы. Если вы не удержались и переели, нет смысла ругать себя — на праздниках и застольях нормально есть не самую полезную еду. Однако если вы уходите в пищевой «запой» на недели и месяцы после праздников, если ждёте их, чтобы как следует наесться «запрещёнкой», это признак, что с вашей диетой не всё в порядке. Возможно, в остальное время вы едите слишком мало, слишком сильно ограничиваете своё питание и выбор продуктов. Голодные времена с торжественным открытием банки красной икры и праздничным сервелатом — в прошлом, и каждый человек может в любой момент купить себе всё, что хочет, и съесть это в меру.
Выводы
Разовое переедание не делает толще.
Праздники и застолья увеличивают вес за счет отеков, а не жира.
Не всякое переедание — нездоровое. Если вы сидите на строгой диете, периодическое повышение калорий за счет углеводов может быть полезным для метаболизма.
В праздники нормально немного расслабляться. Главное — не то, что вы делаете эпизодически, а то, что делаете большую часть времени. Если 80% времени вы придерживаетесь диеты, то остальные 20% — не так важны.
Что делать, если переела на ночь?
Для каждого из нас актуальна проблема переедания. Пора заняться поиском путей выхода из этой непростой ситуации, рассматривая оперативные меры помощи собственному организму. Представительницам прекрасного пола необходимо знать, что делать, если переела на ночь, каким образом улучшить самочувствие, и как минимизировать вред от праздника живота.
Скорая помощь при переедании
Правильное поведение
Не нужно создавать стрессовую ситуацию, слезно ругая себя за неправильное отношение к еде. Также не следует направляться к спортивным снарядам для устранения последствий употребления излишков пищи или устраивать пробежки. Напротив, в состоянии переполненного желудка нужен позитивный настрой и покой. Расположитесь в уютном месте, приняв комфортную позу. Настройтесь на то, что вскоре ваше состояние облегчится. Старайтесь думать о том, что переваривание содержимого ЖКТ в ближайшее время произойдет естественным образом. Если переедание случилось в вечерние часы, то не следует заставлять себя спать сразу после неблагополучной трапезы. Когда подойдет время сна, лучше заснуть не на животе, а на правом боку. В случае нахождения на праздничном мероприятии полезно будет подвигаться, например, потанцевать полчаса. При возможности провести приятную отвлекающую прогулку по улице, при этом надо стараться глубже дышать. Ни в коем случае нельзя пытаться вызвать рвоту или делать себе клизмы, это крайне неразумно в данной ситуации.
Питание после переедания
Несколько облегчить тяжесть в области желудка может жевательная резинка. Пережевывание мятной жвачки вызовет слюноотделение, что положительно отразится на процессе пищеварения. Однозначно полезным будет небольшая порция свежего чая с имбирем и лимоном. Несладкий напиток употребить маленькими глотками. При слишком плотной вечерней трапезе, включающей много жирной пищи, можно завершить сеанс еды цитрусовым или ягодным несладким соком, что улучшит процесс переваривания тяжелых продуктов. Лучше не пить воду сразу после неудачного ужина, надо немного подождать, пока организм обработает эту еду. Нельзя пить спиртное, это только усугубит проблему и увеличит вероятность повторного переполнения желудка через какое-то время. Попробуйте полностью воздержаться до еды, пока на следующий день не ощутите голод.
Аптечные препараты
Поклонницы фармацевтической продукции для улучшения пищеварения точно знают, что делать, если переела на ночь. Можно принять таблетки. Для уменьшения вреда от поступления большого объема пищи и ее скорейшего выведения воспользуйтесь проверенными аптечными препаратами. Например, здесь подойдут те, что реализуются без рецепта: Панкреатин, Алмагель, Гастал и Мезим. Перед применением досконально изучите прилагаемую инструкцию. Однако не следует вводить в привычку решение проблем с пищеварением подобным способом, иначе вы рискуете поселить в себе уверенность в том, что переедание является нормой и проблема легко решается путем употребления таблеток. Указанные препараты или подобные им улучшают пищеварение, принимайте их в исключительных случаях для облегчения состояния и старательно работайте над собой, исправляя ошибки неправильного питания.
Переедание: в такой ситуации необходимо правильно восстановить и очистить организм, отказавшись от данной привычки в дальнейшем, тогда негативные последствия не будут иметь места или проявятся минимально
Что делать после переедания?
На следующий день задумайтесь о защите от злоупотребления пищей и налаживании правильного режима питания. После ночи с полным желудком нужно начать новый день с мыслью об очищении организма.
Напитки
Отлично, если вы утром выпьете свежий лимонный сок, разбавленный водой. В течение дня постарайтесь снабдить организм обильным питьем. Лучшими вариантами напитков являются несладкий зеленый чай, медовая и лимонная вода, имбирные напитки.
Завтрак
Идеальным завтраком для такого дня будет гречка или овсянка с добавлением отрубей. Утреннее очищающее блюдо поможет быстрее освободить кишечник от нежелательного содержимого, вернуть вам легкость и хорошее настроение. В качестве завтрака может выступать омлет или творог. Ни в коем случае нельзя голодать, особенно после переполнения желудка, иначе вы рискуете создать колоссальный стресс для организма, что очень вредно и ведет к полноте.
Поддерживающие мероприятия
День после переедания лучше провести умеренно подвижно – небольшие физические нагрузки приветствуются. Полезно прогуляться, выполнить простой комплекс упражнений. Безотказно действует контрастный душ.
Мы в общих чертах разобрались в том, что делать, если переела на ночь, но также советуем как можно быстрее организовать профилактические меры для исключения подобных бед в дальнейшем. К эффективным средствам можно отнести мотивацию к спорту, осознание недопустимости и опасности лишнего веса, планирование своего меню с учетом индивидуальных потребностей, включение в ежедневный рацион достаточных объемов полезных веществ, правильный питьевой режим. Старайтесь воздерживаться от еды по вечерам, особенно от вредных и сложно перевариваемых продуктов.
Свежие товары, поступающие на рынок, считаются недорогими и обладают высочайшим качеством вследствие того, что команда RuNail не поручает изготовление посредникам и заботливо сохраняет качественные традиции. На производствах действует удвоенный техконтроль и четко соблюдаются единые международные эталоны ISO 900.
Сентябрьские осенние оттенки INDI не менее привлекательны, чем летние, и уже получили множество похвальных оценок. Все средства линейки имеют повышенную устойчивость к сколам, не скатываются и легко снимаются при помощи специальных салфеток или жидкости.
Этот вид маникюра уже давно стал сенсацией в мире ногтевой моды. Его поклонниками являются большинство модниц и любительниц яркого и неповторимого образа, который создается за считаные секунды. В палитре «Кошачий глаз» от RuNail доступны самые популярные оттенки с серебряным, золотистым и сапфировым бликом. В отличие от остальных, этот продукт перед нанесением необходимо хорошенько встряхивать, чтобы частицы металла равномерно распределились, а после нанесения (до сушки) поднести магнитную лопаточку к ногтю и аккуратно удерживать ее в течение 2–3 секунд на расстоянии 1–2 мм. Эффект кошачьего глаза может не получиться с первого раза, и поэтому рекомендуется немного потренироваться.
Палитра перманентного гель-лака One с натуральными, мерцающими и перламутровыми оттенками позволяет идеально подобрать цвет маникюра к образу. Кроме того, в его составе есть питательные и укрепляющие компоненты, которые предотвращают расслаивание и ломкость ногтевой пластины.
В ассортименте компании есть и просто цветной однофазный гель-лак «Рунейл Joy» (5 мл) без утяжеления пластин и без ухаживающих ингредиентов.
Многочисленные отзывы о гель-лаке «Рунейл» от покупательниц и мастеров нейл-арта позволяют сделать вывод, что продукт достоин внимания и полностью соответствует заявленным качествам. Большинство мастеров и их клиенты полностью довольны результатами.
Обойтись без этого косметического средства при создании дневного или вечернего макияжа очень сложно.
Нанесение пудры — завершающий этап в процессе макияжа. Она позволяет скрыть излишний блеск, сделать цвет лица более ярким, а недостатки менее заметными. Существуют различные виды косметического средства, способные не только выравнивать тон кожи, но и затемнить, высветлить, матировать или придавать здоровое сияние. В стремлении выглядеть наиболее привлекательно каждая женщина должна знать, как правильно наносить пудру на лицо, чтобы кожа смотрелась естественной и свежей в течение всего дня.
рисовую муку;
С помощью приспособлений, предназначенных для нанесения косметики можно визуально улучшить состояние эпидермиса и добиться ровного тона кожи, который будет выглядеть естественно.
При отсутствии опыта в использовании пудры, средство может лечь на кожный покров неравномерно. Это будет выглядеть довольно неаккуратно и макияж получится некрасивым.
Рассыпчатая. Представляет собой сильно измельчённый порошок разного оттенка. Она способна покрыть лицо лёгкой вуалью и дополнить натуральный макияж нежным сиянием. Средство прекрасно подойдёт для нанесения на тональный крем, так как, благодаря лёгкой текстуре, легко сольётся с основным цветом. Существуют варианты для сухой и нормальной кожи, а также прозрачные пудры.
Кисть. Она должна быть среднего или большого размера и сделана из натурального ворса. Кисточка лучше всего подходит для нанесения рассыпчатой или сухой основы, покрывая кожу однородным и тонким слоем. Вариант маленького размера может пригодиться для скульптурирования лица.
Перед применением средств обязательно надо обработать лицо дневным кремом или специальной базой для макияжа и подождать до полного впитывания. Увлажнённый эпидермис не будет шелушиться после покрытия декором и макияж продержится гораздо дольше.
Нанесение компактной основы. Чтобы лицо выглядело естественным и ухоженным, рекомендуется наложить 1 слой пудры. Для этого её надо нанести на кисть, затем аккуратно покрыть эпидермис и тщательно растушевать. При необходимости скрыть изъяны на коже или сделать её тон более ровным, лучше всего использовать спонж. Чтобы добиться более плотного слоя, спонж можно слегка намочить водой, после чего набрать пудру и обработать поверхность лица. Затем кисточкой смягчить все резкие границы, убирая излишки средства.
Подобрать для себя пудру – трудный и времязатратный процесс. Ведь именно от этого атрибута красоты зависит финальный вид вашего макияжа. На полках любого магазина косметики вас ждет множество различных продуктов, различающихся по консистенции, финишу, тону, а также способу применения. Давайте же разберемся, какие виды пудр существуют на рынке красоты и зачем они нужны.
Помимо теней, многие косметические марки выпускают яркие цветные подводки для глаз, например, Vivid Brights от NYX 04 Halo.
