Рубрика: Разное

Каяль что это такое

Каял для глаз — что это такое?

Для современных женщин декоративная косметика давно перестала быть экзотикой и недоступной роскошью. Если раньше они были ограничены в выборе, сейчас каждая представительница прекрасного пола может позволить себе покупку косметики за рубежом. При этом она может быть как недорогой, так и брендовой, принадлежащей к классу Люкс. Кайал стал пользоваться спросом в последнее время среди наших соотечественниц. Что он собой представляет?

Что такое Кайал? Как использовать карандаш для макияжа? Читайте советы визажиста, как сделать правильный и красивый макияж

Как минимум один карандаш для глаз имеется в арсенале каждой женщины. Это не значит, что она регулярно использует его для подведения глаз и формирования стрелок. Данная продукция совершенствуется с каждым годом. Новые средства то и дело появляются на рынке. Именно поэтому привычные некогда карандаши для подводки век преобразовались и стали представлять собой лайнеры, маркеры. Карандаш каял тоже является новинкой на рынке.

Речь идет о контурном карандаше, обладающем мягкой и жирной структурой. В его составе присутствуют:

1. Натуральная сажа;
2. Антисептики натурального происхождения;
3. Минеральные вещества.

Предназначение товара — подведение внутренней части века. Но почему бы не использовать стандартный карандаш вместо него?

Никто не запрещает вам покупать самые простые и дешевые модели карандашей, чтобы подводить внутреннее веко. Но применение низкокачественной продукции отражается вредно на здоровье глаз. В составе стандартных средств содержится графит, отличающийся твердостью и сухостью. Пользуясь регулярно таким карандашом, вы наносите вред своему веку. К тому же для создания необходимого рисунка приходится прикладывать больше усилий.

Kajal карандаш предпочтительнее, так как текстура у него маслянистая и жирная. Наличие абразивных частиц исключается. В большинстве случаев косметическое средство находится в корпусе из металла или пластика. Вот почему попадание кусочков древесины в основную массу исключено. Этим объясняется отсутствие травмирующего эффекта на нежную слизистую.

Карандаш кайал может быть белого или черного цвета. Существуют и другие оттенки, но указанные 2 цвета — самые распространенные. Обратите внимание, что черный цвет визуально сужает глаза. Обладательницам маленьких глаз лучше обратить внимание на карандаш белого оттенка, который делает взгляд как будто распахнутым. Он благодаря этому становится выразительным.

Кайал — выбор профессионалов!

Ищете достойную замену традиционному лайнеру? Профессиональные визажисты советуют обратить внимание на качественный кайал для глаз. Что это косметическое средство может подарить современной женщине? По утверждению экспертов, он годится даже для перманентного макияжа. Это обеспечивается благодаря отсутствию эффекта искажения взгляда, характерного для привычных карандашей.

Происхождение

Кайал, отзывы о котором в большинстве случаев положительные, отличается универсальностью применения. Впервые этот продукт появился на территории Индии. Как известно, индианки всегда стремились к таинственной выразительности в своем макияже. Они до сих пор уделяют максимум внимания своему взгляду. Главная задача для любой индианки — придать глазам магнетизма. Но если для нас кайал — не более, чем декоративное средство, то жительницы Индии пользовались им и с другими целями.

Существует мнение, что растительный состав, отличающийся естественным происхождением, обладает лечебными свойствами. Натуральный карандаш каял содержит:

• Витамины;
• Микроэлементы;
• Минеральные вещества.

Все эти компоненты находятся в нем в оптимальном количестве. Если вам повезет купить настоящий кайал, то он не просто сделает ваш взгляд притягательным, но и защитит глаза от воспаления и инфекции. К сожалению, карандаши, создающиеся в промышленных масштабах, не идут ни в какое сравнение с каялом, купленным в Индии. Но они точно не нанесут вреда слизистой глаз.

Преимущества

Подводя итоги вышесказанного, выделим положительные качества карандаша кайал:

• Отсутствие травм и раздражений;
• Нежнейшая текстура;
• В зависимости от качества продукта — защитные свойства.

Если хотите понять разницу, попробуйте подвести один глаз обычным карандашом, а другой — кайалом. Вам придется приложить усилия, чтобы рисунок получился ровным и красивым. К тому же наличие пусть даже небольшого дискомфорта во время нанесения неизбежно. Вы нарушаете целостность слизистой глаза, даже если пользуетесь качественным простым карандашом. А теперь попробуйте воспользоваться карандашом каял. Он будет легко и незаметно следовать линии века. Вы даже не почувствуете, как наносите рисунок. Это косметическое средство не способствует образованию микротрещин.

Профессиональные визажисты говорят, якобы замена обычного карандаша на кайал значительно замедляет старение кожи век. Образование мельчайших царапинок исключается, поэтому нет благоприятной среды для проникновения и размножения патогенных микроорганизмов.

Изготовление

Голландская сажа — основа для современного кайала для глаз. Она создается после обработки смолы и бересты. Первоначально сырье пережигают. Для этого применяется специальная технология. Благодаря ей появляются материалы для производства карандаша.

Какие оттенки можно получить, если воспользоваться вышеуказанным способом? Это следующие цвета:

• Черный;
• Смоляной;
• Графитовый.

Полученный краситель стоек. Он устойчив к условиям внешней среды, а потому не растекается и не сваливается в комочки.

Темными цветами не ограничивается ассортимент. Он гораздо шире и включает фиолетовый, жемчужный, матовый белый, синий, оливковый и другие цвета. Каждая женщина может выбрать самостоятельно подходящий оттенок.

В продаже есть и кайалы для губ. Их действие: увеличение визуального объема губ, корректировка их формы.

Советы, как правильно применять карандаш каял

Функции косметического средства различаются, в зависимости от выбранного оттенка. В любом случае, применяя этот карандаш, вы добиваетесь таких эффектов:

1. Недостатки скрыты, а достоинства подчеркнуты;
2. Форма и разрез глаз становятся привлекательными;
3. Глаза становятся выразительными, объемными;
4. Ассиметрия глаз устраняется;
5. Маленькие глаза становятся крупнее;
6. Глаза круглой формы становятся миндалевидными;
7. Слишком большие глаза удается сузить.

Особых навыков и умений для правильного использования каяла не требуется.

Не стремитесь наносить слишком много декоративной косметики. Также проделывайте все свои движения аккуратно. Средства не должно быть слишком много, так как он и без того достаточно жирный. Если переусердствовать, макияж получится вульгарным и отпугнет окружающих.

Советы по правильному использованию карандаша кайал:

1. Черный карандаш — выбор тех, у кого крупные глаза и радужная оболочка коричневого цвета. Для естественных и плавных линий наносите средство на внутреннюю часть века.
2. Для маленьких и узких глаз желательно пользоваться карандашом бежевого, белого или телесного оттенка. Ваш взгляд станет распахнутым.
3. Осторожным следует быть с оливковыми и синими цветами. Они подходят не всем. Попробуйте по очереди нанести оттенки и проанализировать результат.
4. Внешнюю часть века тоже можно оформлять при помощи карандаша. Учтите, что кайал имеет широкий и крупный грифель. Не стремитесь получить тонкую стрелку. У вас ничего не выйдет.

Лучшие результаты получаются, когда требуется создать макияж Смоки-Айз. Его делают так: толсты

дата. Где находится река Каяла?

Название «река Каяла» встречается читателю только в одном древнерусском произведении, а именно в «Слове о полку Игореве», которое таит в себе восемьсот лет со времени своего создания бесчисленное количество тайн и загадок.

Инок-поэт написал не более 8000 слов, а число работ на эту тему скоро подойдет к двадцати тысячам. Слависты всего мира читают и перечитывают его и комментируют каждый раз, привнося все новые и новые уточнения и находя что-то незамеченное, толкуя заново древний текст.

Зачем изучают какое-либо произведение

Зачем изучают происхождение произведения, место, где оно было написано, время написания? Чтобы заглянуть в его содержание, понять его суть. Загадочна и таинственная река Каяла. Она в тексте книжника упоминается восемь раз. Исторические географы не могут достоверно сказать, где находится река Каяла. В 70-х годах прошлого века украинские археологи производили большие изыскания, но не нашли никаких следов сражения. Если бы не три произведения, мы бы никогда и не узнали о каком-то заштатном князе Игоре, тем более не услышали бы о реке, около которой состоялась битва. Река Каяла – это полумифическая река.

Психология творчества

Древнерусские писатели писали не от себя, а по благодати, в молитве. У них было совершенно другое отношение к писанию, то есть монаха призвал игумен монастыря и дал послушание. Так вот и автор «Слова…» – не исключение. Любой древнерусский книжник не хотел выдавать, выпячивать себя, а желал раствориться в своем труде.

Поэтому, скорее всего, никто не найдет его имени. Но время свое он тщательно не скрывал. И оно теперь отдельными литературоведами датируется между 1188-1200 годами, и предполагается, что оно создано, скорее всего, в Выдубицком монастыре в Киеве, там, где хранилась Ипатьевская летопись, уже написанная, в которой можно было уточнить детали. Но, похоже, что монах был и участником этого похода, поскольку он иногда вкладывает в текст личные впечатления.

А зачем автор написал «Слово…»?

Если посмотреть на всю древнерусскую словесность XI-XII веков, то можно заметить, что она не знает вымысла. Река Каяла, которая упоминается в «Слове», видимо, в современных названиях имеет другое наименование. Академик Д. Лихачев видел в ней реку Сюурлий.

А сам корень слова связан с глаголом «каяться». Так книжник-поэт именовал реку, где Игорь не случайно потерпел поражение. И, как видно из повествования, покаяться князю было необходимо. У древнего книжника преобладало религиозно-символическое мышление. Это осмысление событий через тексты Священного Писания. Все — и монахи, и миряне — были православными людьми, на все смотрели, сверяясь с Писанием, с Божественным промыслом, особенно иноки. Они полагали, что нет ничего такого в исторических событиях, чего бы уже не было описано в Библии. Они стремились показать, как православному человеку спасти свою душу, особенно в преддверии конца мира, которого в те времена со страхом ждали и православные, и католики. Поэтому нельзя чисто по-светски подходить к этим произведениям. Надо искать в них те смыслы, которые закладывает автор. Этим занимаются исследователи «Слова» почти двести лет.

Поход Игоря

Когда-то в Библии было сказано, что Сим, Хам, Иафет, сыновья праведного Ноя, разделили землю, и был договор, что не преступают они земли друг друга. Свою землю должно и нужно защищать, но в завоевательные походы ходить категорически запрещено. Вот этот запрет и нарушает Игорь Святославович.

За год до его похода половцы была разгромлены. В тот поход выступили на вторую неделю Великого Поста. И сражались в пятницу, тоже в день поста. И Господь дал им победу. Князь Игорь не смог принять участие в том походе из-за заболевших копыт его коней, изранившихся об лед. Игорево войско было вынуждено вернуться. Он не завоевал тогда славы.

Ненужный поход

И вот теперь он ее жаждет, да и разбитые половцы слабы, они не смогут ему противостоять. Он решительно идет походом на чужую землю не защищаться, но завоевывать и богатство, и честь, и славу. Одно это уже скверно и противоречит библейским заповедям, его ведет гордыня – величайший грех. И Бог дает ему знак – остановись, повороти назад. Он посылает полное солнечное затмение.

Такое полное, что днем видны только звезды на небе, а солнце выглядит как тонкий серп месяца. Так это описывает Лаврентьевская летопись. Но Игоря уже даже этим не остановить. Он спешит копье преломить, испить шеломом воды, то есть завоевать земли половецкие. Он хочет доказать, что в прошлом году он не испугался своих бывших союзников-половцев и на этот раз вопреки всему он всем докажет, что он храбрый воин. А его бояре головы-то понурили. Они поняли, какое испытание выпадет. Река Каяла просто им не дастся.

Продолжение похода

И видит и Игорь, и его брат Всеволод, который является вассалом Игоря, и сын Владимир, и племянник, князь Святослав, как описывает поэт, войско, покрытое мглой. Но Игорь упорствует. Он считает, что лучше погибнуть. Пусть будет битва на реке Каяле, чем дожидаться со страхом половецкого набега, сидя дома. «Хочу, — говорит, — или сложить голову, или победить половцев».

Да, исполнился князь ратного духа и наполнил им своих спутников. А Божье знамение все усиливается и усиливается. Русская светлая земля осталась за их спинами. Ночь стонала грозой, птицы пробудились, как бы стараясь, чтобы Игорь задумался, суслики и те засвистели. Вся природа стремится остановить Игоря на его пути, в конце которого будет гибель.

Поход на погибель

Эти страшные и грозные знамения усиливают впечатление от будущего трагического исхода немногочисленного Игорева войска. А грозные волки, помощники половцев, уже по оврагам селятся, ждут нечаянной добычи, птицы хищные на поле битвы по дубам сидят, дожидаются поживы. Получается, что степные звери то сочувствуют русским, тревожатся за них, то грозят им и злобствуют.

Да, добрая светлая русская земля осталась уже за холмами – впереди только тьма. Маленький, пять тысяч человек, отряд приближается к Дону, туда, куда, возможно, впадает Каяла-река. Современные читатели-любители видят в Каяле Потудань, впадающую в Дон.

Тмутаракань

Эта область находилась в районе нынешней Тамани. У византийцев она называлась иначе – Таматарха. Но в XI веке она была русским княжеством с многочисленным русским населением и управлялась черниговскими князьями. Не потому ли Игорь ее видел своим уделом, свою «отчину», насильно отторгнутую половцами, которую следует вернуть. На отрогах Кавказских гор, в ущельях, возможно, брала начало река Каяла. Это где она была, по определению поэта, быстрой. А равнинные и степные реки все плавные, с медленным течением, и состоялась битва на реке Каяле в ее тихом, небурном течении.

Ночь перед сражением

Длинной меркнущей ночью войско Игоря дожидается схватки. Автор верно заметил, что бессонная ночь с напряженным ожиданием всегда кажется томительно долгой и тревожной.

Ночь спускалась постепенно, наступало утро… Светлеет, заря поднимается, свет свой роняет. Поля покрылись мглой. Соловьи умолкли. Галки пробудились. Здесь образно говорится о смене ночи на день, так как соловей — птица ночная, а галка – дневная. И русские воины уже к утру построились в боевой порядок. А половцы с большой поспешностью, по бездорожью, по болотам и гатям подходят к войску Игоря. Вот-вот начнется битва на реке Каяле (год 1185 от Рождества Христова).

Первое столкновение

Но половцев врасплох не застигнуть. А Игорь именно на это рассчитывал. Войска Игоря выстроились по боевому порядку. Четыре из них были основными. В центре – полк самого Игоря, справа – полк Всеволода, слева – Святослава, племянника Игоря, впереди – Владимира, сына Игоря. Ему, кстати сказать, было 14 лет. И он должен был первым принять удар на себя. Впереди строя встали отборные, самые лучшие из всех полков лучники.

И начался бой

Кратким словом ободрил Игорь свое войско и князей. И началась битва на реке Каяле (дата – 5 мая 1185 года, пятница). Половцы тоже выстроили своих стрельцов. Они дали залп из луков и побежали назад. Боевой строй половцев был разрушен. Передовые полки погнались за ними. Игорь и Всеволод, не торопясь, шли, сохраняя боевой строй. Удача в пятницу им сопутствовала. Они захватили пленных и овладели кочевыми жилищами половцев на телегах. Часть полков гналась за погаными долго, до ночи и вернулась назад с полоном. По свидетельству Ипатьевской летописи, русские после первой стычки захватили богатую добычу. Это были богатые византийские ткани, высоко ценившиеся везде, попоны и покрывала, верхняя одежда, подбитая дорогим мехом и крытая дорогими тканями, шитая золотыми нитями и копья, и бунчуки – конские хвосты на древке, служившие знаком власти. Волос бунчука красился в красный.

День второй и третий

Поэтически книжник описывает идущие с моря черные тучи. Это метафора служит в народной поэзии символом надвигающегося врага. Эти грозовые тучи хотят накрыть наших отважных князей и их войско. И в тучах трепещут, сверкают, мечутся сине-фиолетовые молнии. Все поволоклось мглою.

Битва, как обычно, началась издали перестрелкою лучников, которые двигались впереди строя. Попутный ветер со стороны моря, как и тучи, давал половцам преимущество. Их стрелы точно попадали в цель, а у русских воинов отлетали в разные стороны произвольно. Как символ печали поэт изображает картину мутно текущих рек, взмученных в своих верховьях сильным дождем. Эта мутная вода, означающая горе-печаль в народной поэзии, изображает картину надвигающегося несчастья. Она предвещает поражение Игоря на реке Каяле. И пыль взметается в выжженной степи предгрозовым вихрем. «Поднимается силушка злая, неверная». Половцев было очень много. Они окружили маленький отряд, как густой лес, плотным кольцом, через которое нельзя было пробиться.

Печальный конец

Трое суток пытался Игорь выйти к Донцу. От жажды страдали люди, а еще больше кони. Много было раненых и убитых в русских полках. Зеленой паполомой, то есть черной погребальной тканью, покрывают умерших, но здесь имеется в виду, что травой покрываются они.

С утра и до вечера отчаянно билось войско. Сражались воины и вторую ночь, а на заре дрогнули ковуи (тюркские воины, жившие в черниговском княжестве). Игорь не смог их удержать. А на обратном пути был взят в плен. Он видел, как сражается его брат Всеволод и просил, по словам летописи, смерти, чтобы не видеть гибели брата. Из всего русского войска спаслось полтора десятка человек. Остальные же утонули.

Впервые русское войско потерпело страшное поражение. Этот особый трагизм приковал такое большое внимание к походу Игоря. И были составлены повести о степном походе русского князя. А относительно реки Каялы следует сказать, что ее поиск – задача историков-географов и археологов. Возможно, и следы ее пропали, как пропали места сражения Игоря.

Где же Каяла-река? | Точка зрения

 

Исследователи, ученые, в том числе академик Д. Лихачев, взяв за основу Киевскую и Суздальскую летописи, считают, что Каяла-река (Сюурлий — по летописям) — место, где произошло сражение Игоря с половцами, послужившее поводом для написания памятника русской литературы «Слово о полку Игореве», является одним из притоков Донца. Но никто из них не берет за основу само произведение, где отдельные события говорят о том, что сражение произошло на небольшой быстрой речке — притоке Дона, а не Донца. Ведь летописцы фиксировали событие из чьих-то и, может быть, не из первых уст, и не исключено, что не от участников похода, которые почти все погибли в сражении, а Игорь попал в плен. Поэтому в данном случае к упоминанию в летописи о битве Игорева полка с половцами надо относиться очень и очень осторожно.

Давайте обратимся к самому произведению, поразмышляем над отдельными фактами и сделаем из этого некоторые выводы. А факты в «Слове» настолько ярко говорят сами за себя, что пренебрегать ими нельзя. Итак, где же Каяла-река? Рассмотрим время года и погодные условия перед походом Игоря. Согласно летописи Игорь ушел в поход в начале мая. Возникает вопрос: какую дату считать отправной?

Началом похода летописцы называют выход полков Игоря из Путивля. А точно ли это? Ведь со своим полком Игорь из Новгорода-Северского вышел раньше — 23 апреля. А в Путивле, соединившись с полком сына, он ждал курского князя, своего брата Всеволода, чтобы идти в Степь. Но Всеволод пришел в Путивль и сообщил Игорю, что его полк стоит у Курска и ждет его, Игоря. Об этом говорится не в летописи, а в «Слове». Вспомните: «И сказал ему Буй-Тур Всеволод. Седлай же брат своих борзых коней, а мои готовы, уже оседланы у Курска».

И еще не менее важное: «… пути им ведомы, яруги известны». Мог ли Игорь идти в незнаемую Степь без курян, которым ведомы пути? Конечно, нет! У него нет значительной силы, и полка. Следовательно, Игорь из Путивля пошел не в Степь, как утверждает автор Киевской летописи, а на соединение с Курским полком. И не где-то в незнакомой Степи встретился, а под Курском.

Если бы Игорь не был опытным предводителем, то можно было бы предположить, что он сразу пошел в Степь. И когда половцы могли бы разбить поодиночке как его полк, так и полк Буй-Тур Всеволода. Поэтому, взяв во внимание слова брата, можно утверждать, что все полки были собраны в одном месте: под Курском!

Теперь рассмотрим погодные условия. Начало похода Игоря приходится на конец апреля — начало мая. Это значит, что реки были еще разлиты. Мог ли Игорь вести свои полки в Степь прямо из Путивля, преодолевая разливы рек? Здесь следует внимательно прочитать слова автора: «Не такая, говорят, река Стугна: бедна водою, но, поглотив чужие ручьи и потоки, расширилась к устью и юного князя Ростислава скрыла на дне у темного берега…»

Весной не одна Стугна принимает ручьи, потоки от талого снега. Реки разлиты, мог ли Игорь вести полки, где помимо конных есть пешие воины, через эти разлившиеся реки? Ведь два полка переправить только через одну реку — проблема. И если бы Игорь из Путивля пошел сразу в Степь в сторону Донца, ему пришлось бы преодолеть не одну Сулу, а еще несколько рек, что в Степи чревато опасностями. Это еще одно доказательство того, что Игорь из Путивля пошел не в Степь, а в Курск на соединение с полком брата. И выход из Путивля — не начало похода.

Сколько примерно воинов участвовало в походе? В Путивле полк Игоря соединился с полком его сына. Каждый полк составлял несколько дружин. Обычно эта цифра была кратна трем. У князей в зависимости от обстоятельств дружины составляли разное количество воинов. Так упоминается в былинах. Для охоты — в дружине обычно от трех до семи воинов. При сборе дани в дружине было от 12 до 70 воинов, а для боевых действий — и того больше. Можно сделать вывод, что в каждой дружине Игоря было самое малое по сто человек. Три дружины — полк. Помимо конников были и пешие воины, что подтверждается словами: в произведении конные без лошадей сражались вместе с пешими. Только в двух полках — Новгород-Северском и Путивльском находилось не менее двухсот воинов. И с таким количеством людей крайне трудно форсировать разлившиеся от весеннего паводка реки.

Поэтому Игорь вел к Дону свои полки таким путем, где мало было водных преград.

Может быть, из-за потери части первоисточника «Слова» мы точно не знаем пути следования полка Игоря в Степь, к Дону. Поэтому будем анализировать те факты, которые нам известны в «Слове» (перевод О.В. Творогова). «Трубят трубы в Новгороде, стоят стяги в Путивле. Игорь ждет милого брата Всеволода». Исходя из вышесказанного, считаю, что Игорь повел полки из Путивля в Курск по дороге, расположенной на территории Руси, 27 апреля. Почему именно в эти дни? Потому что солнечное затмение произошло 1 мая, а Игорь уже был в Курске и был готов к походу в Степь.

О том солнечном затмении говорится в летописях. Это редкое природное явление в то время вызвало большую панику. Не случайно и в «Слове» оно упоминается. Только после встречи или соединения с Курским полком Игорь произнес: «Братья и дружина! Лучше убитыми быть, чем плененными быть, так сядем, братья, на своих коней да посмотрим на синий Дон». Но перед этим Игорь взглянул, что от него тенью все войско покрыто. Этот факт явно не предвещал ничего хорошего, а служил предзнаменованием поражения. Когда оно произошло, в какой день, ведь это начало похода Игоря в Степь?

Нетрудно определить, что солнечное затмение было 1 мая 1185 года, в воскресенье, в полдень. Полдня у Игоря ушли на окончательные сборы. Значит, до солнечного затмения Игорь в половецкое поле не ушел, хотя автор Киевской летописи утверждает, что Игорь прямо из Путивля отправился в Степь. Когда полки Игоря тенью покрылись, он обратился к воинам: «Лучше убитыми быть, чем плененными быть: так сядем, братья, на своих борзых коней, да посмотрим синий Дон. Хочу, — сказал, — копье преломить на границе поля Половецкого». Эти слова яснее ясного говорят о том, что Игорь во время солнечного затмения еще был на русской земле. И только после солнечного затмения он повел полки в Половецкое поле. Откуда? Из-под Курска. По какому пути? Если сразу на юг — значит, необходимо преодолевать водные преграды, да и не в сторону Дона. Но ведь Игорь решил посмотреть синий Дон. А путь от Курска к Дону — только на восток. И на этом пути нет никаких, а главное, водных преград.

Большая группа по численности воинов за полдня двигалась со скоростью 4-5 километров в час в сторону населенного пункта Становое. Пройдя за 7-8 часов 28-30 километров, полк спустился с возвышенности, холма, где проходила граница Русской земли. Вот когда автор «Слова» словно выдохнул с горечью в душе: «О, Русская земля! Уж за холмом ты!» Полк шел четыре дня. И читаем «Слово»: «Спозаранку в пятницу потоптали они поганые полки половецкие и распались стрелами по полю… Покрывалами, и плащами, и одеждами, и всякими нарядами половецкими стали мосты мостить по болотам и топям», — говорит автор «Слова». Где это было? После населенного пункта Гнилое. Здесь низинное место. И здесь, повернув на юг, полки Игоря спустились в низину. Неспроста автор снова вздохнул: «О, Русская земля! Уж за холмом ты!» «Тут копьям переломиться, тут саблям иступиться о шеломы половецкие, на реке, на Каяле, у Дона Великого». Так какая же река встретилась на пути Игоря у Дона Великого? Смотрим на карту. Потудань. Вот где произошло сражение полка Игоря с половцами — на берегу быстрой Каялы-Потудани. Здесь Игорь был взят в плен.

Интересное название реки — Потудань: по ту сторону реки можно взять дань, т.е. Русская земля.

Здесь, на берегу реки Потудани, необходимо поставить памятник сражению русских воинов с половцами, послужившему поводом для создания одного из первых русских литературных произведений — «Слова о полку Игореве».

Кто автор «Слова», кто так хорошо все знал и был достаточно образован? Уж не сам ли Игорь и написал «Слово»? Такое предположение высказано исследователями, и с ним можно согласиться.

Само произведение — яркий пример того, что вопреки утверждениям лжеисториков об отсталости Руси, это уже было государство с высокой культурой и умело постоять за себя. Русь уже была Великой!

 

Литература:

 

1. «Слово о полку Игореве». М. «Современник». 1986. Составитель и автор вступительной статьи — Е.И. Осетров.

2. «Слово о полку Игореве». Перевод и словарь Н.М. Гутгарца. М. 1991.

3. «Слово о полку Игореве и его время». Ответственный редактор — академик Б.А. Рыбаков. М. «Наука». 1985.

4. Мир Игоревой песни. М. 1977.

5. Атлас автомобильных дорог СССР. М. 1961.

6. Атлас автомобильных дорог СССР. М. 1973.

7. Атлас автомобильных дорог СССР. М. 1980.

Пояснение автора: атласы разные, так как менялись названия населенных пунктов и показаны новые или ранее существующие дороги в мелких населенных пунктах.

8. «Сказание о Мамаевом побоище». М. «Советская Россия». 1980.

Кайал: легендарный косметический продукт

Кайал – этот косметический продукт можно назвать легендарным. Он был находкой африканских и азиатских племен, а сейчас покорил всю бьюти-индустрию.

Что такое кайал?

Кайал – это мягкий контурный карандаш предназначен для подводки верхнего и нижнего века. 

В Древнем Египте он использовался знатными женщинами и мужчинами для защиты глаз от вредного воздействия солнца. Тогда в состав средства входила натуральная сажа, или сурьма, и антисептики растительного происхождения. Все эти ингредиенты обладают целебными свойствами и делают продукт гипоаллергенным. Поэтому он использовался в том числе как лекарство: помогал снять раздражение кожи и слизистой, снижал усталость глаз и способствовал росту ресниц. 

Но все же знаковым этот продукт сделала Клеопатра. Ее макияж уже несколько десятилетий «цитируется» всемирно известными визажистами. Кайал хорош, даже если вы не фанат арабского стиля: он отлично подойдет и для более естественных вариантов макияжа.

 

Мнение эксперта

Анастасия  Игнатова, ведущий визажист NARS

Почему кайал должен быть в косметичке у каждой женщины и в чем его особенность?

Это необходимое средство макияжа. Во-первых, его легко использовать, потому что он обладает мягкой кремовой текстурой. Во-вторых, он отлично держится, в том числе и на слизистой глаза. Сегодня можно с легкостью найти кайал любых оттенков — от классического черного до цветных.

Вот несколько маленьких хитростей применения кайала:

• Чтобы сделать взгляд  выразительным, нанесите линию черным кайалом вплотную к линии роста ресниц и между ними.

• Чтобы легко и быстро сделать макияж smoky eyes, просто проведите линию карандашом и растушуйте ее, а поверх нанесите сухие тени любого цвета — и стойкий макияж готов.

• Кайалы светлых оттенков помогут снять следы усталости — пройдитесь ими по внутреннему нижнему веку. Этот прием также позволяет подчеркнуть цвет глаз.

 

Кайал, Берам — это… Что такое Кайал, Берам?

Бера́м Кайа́л (араб. بيرم كيال‎‎, ивр. בירם כיאל‎; 2 мая 1988, Джадия Макр, Израиль) — израильский футболист арабского происхождения. Игрок шотландского клуба «Селтик» и национальной сборной Израиля. Выступает на позиции центрального полузащитника.

Клубная карьера

«Маккаби» Хайфа

Кайал является воспитанником израильского клуба Маккаби из города Хайфы. Первоначально Берам выступал на позиции нападающего, забил много голов за молодёжные команды «зелёных». Перед сезоном 2004/05 16-летний Кайал был досрочно переведён в юношеский состав «Маккаби» и по итогам футбольного года стал победителем турнира молодёжных команд израильской Премьер-лиги и обладателем Кубка Израиля для молодёжных команд. Специалисты и болельщики высоко оценили весомый вклад Берама в этот успех, удостоив его специальным призом — «Открытие сезона».

Дебют Кайала в первой команде «Маккаби» состоялся в конце сезона 2005/06 в поединке, в котором команда полузащитника победила одноклубников из Петах-Тиквы со счётом 2:1. До конца футбольного года Берам провёл ещё одну игру чемпионата Израиля. «Маккаби» стал в этом сезоне чемпионом страны третий раз подряд, а 17-летний Кайал завоевал свой первый титул в профессиональной карьере.

В следующем футбольном году полузащитник провёл за свой клуб четыре матча израильской Премьер-лиги и два поединка национального Кубка. В основном же он выступал за молодёжную команду «зелёных», в которой ещё в начале сезона был избран капитаном. По итогам года молодые хайфчане вновь выиграли чемпионат и Кубок страны

В сезоне 2007/08 Берам окончательно стал игроком первой команды «Маккаби», проведя в общей сложности за клуб в этом футбольном году 36 матчей, став чемпионом Израиля и победив в Toto Cup^[1].

В 2007 году молодёжная команда «зелёных» приняла участие в турнире «Torneo di Viareggio», проходившем в Италии. Кайал стал одной из «звёзд» соревнования, а его действия на поле в матче против сверстников из «Фиорентины» удостоились самых лестных отзывов в местной прессе^[2][3].

«Селтик»

29 июля 2010 года Берам перебрался в Европу, подписав 4-летний контракт с шотландским «Селтиком»^[4][5][6].

19 августа Кайал дебютировал в первой команде «кельтов» в матче четвёртого квалификационного раунда Лиги Европы против нидерландского «Утрехта». Первый «блин» не вышел «комом» — на счету израильтянина в этом поединке голевая передача, после которой ворота соперника поразил мексиканский защитник «бело-зелёных» Эфраин Хуарес^[7]. За свою отличную игру по итогам встречи Берам был удостоен звания «Игрока матча»^[8][9]. 11 февраля 2011 года Кайал впервые в своей карьере в Шотландии был признан «Футболистом месяца» по итогам января^[10]. 12 апреля полузащитник забил свой первый гол за «Селтик», поразив ворота «Сент-Джонстона». Мяч оказался единственным в этом поединке — «кельты» праздновали минимальную победу со счётом 1:0^[11]. 18 октября израильтянин продлил с «Селтиком» контракт до лета 2015 года^[12].

Клубная статистика

Клуб	Сезон	Чемпионат		Кубок		Кубок Лиги		Еврокубки		Итого
		Игры	Голы	Игры	Голы	Игры	Голы	Игры	Голы	Игры	Голы
Маккаби (Хайфа)	2005/06	2	0	—	—	—	—	—	—	2	0
	2006/07	4	0	2	0	—	—	—	—	6	0
	2007/08	29	1	3	0	2	0	2	0	36	1
	2008/09	30	4	4	1	5	1	—	—	39	6
	2009/10	27	1	4	0	1	0	10	0	42	1
Всего за «Маккаби» (Хайфа)		92	6	13	1	8	1	12	0	125	8
Селтик	2010/11	21	2	5	0	2	0	2	0	30	2
	2011/12	19	0	—	—	2	0	7	0	28	0
	2012/13	10	0	1	0	1	0	6	0	18	0
Всего за «Селтик»		50	2	6	0	5	0	15	0	76	2
Всего за карьеру		142	8	19	1	13	1	27	0	201	10

(откорректировано по состоянию на 8 декабря 2012)

Сборная Израиля

С ранних лет Кайал защищал цвета различных молодёжных сборных Израиля.

Дебют Берама в первой национальной команде состоялся 6 сентября 2008 года — в этот день израильтяне в отборочном матче к чемпионату мира 2010 встречались со Швейцарией. 26 марта 2011 года полузащитник забил свой первый гол за сборную, поразив в отборочном поединке к чемпионату Европы 2012 года ворота Латвии. Этот мяч оказался победным — израильтяне победили со счётом 2:1^[13].

На настоящий момент за «бело-голубых» Кайал сыграл 23 матча, забил один гол.

Матчи и голы за сборную Израиля

Матчи и голы Кайала за сборную Израиля  

№	Дата	Место	Оппонент	Счёт	Голы Кайала	Соревнование
1	6 сентября 2008	«Рамат-Ган», Рамат-Ган, Израиль	Швейцарии	2:2	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
2	10 сентября 2008	«Зимбру», Кишинёв, Молдавия	Молдавия	2:1	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
3	11 октября 2008	«Жози Бартель», Люксембург, Люксембург	Люксембург	3:1	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
4	15 октября 2008	«Сконто», Рига, Латвия	Латвия	1:1	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
5	19 ноября 2008	«Рамат-Ган», Рамат-Ган, Израиль	Кот-д’Ивуар	2:2	—	Товарищеский матч
6	11 февраля 2009	«Рамат-Ган», Рамат-Ган, Израиль	Венгрия	1:0	—	Товарищеский матч
7	28 марта 2009	«Рамат-Ган», Рамат-Ган, Израиль	Греция	1:1	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
8	1 апреля 2009	«Панкритио», Ираклион, Греция	Греция	1:2	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
9	12 августа 2009	«Виндзор Парк», Белфаст, Северная Ирландия	Северная Ирландия	1:1	—	Товарищеский матч
10	5 сентября 2009	«Рамат-Ган», Рамат-Ган, Израиль	Латвия	0:1	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
11	9 сентября 2009	«Рамат-Ган», Рамат-Ган, Израиль	Люксембург	7:0	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
12	14 октября 2009	«Санкт-Якоб Парк», Базель, Швейцария	Швейцария	0:0	—	Отборочный матч чемпионата мира по футболу 2010
13	3 марта 2010	«Дан Пэлтинишану», Тимишоара, Румыния	Румыния	2:0	—	Товарищеский матч
14	2 сентября 2010	«Рамат-Ган», Рамат-Ган, Израиль	Мальта	3:1	—	Отборочный матч чемпионата Европы по футболу 2012
15	7 сентября 2010	Стадион Бориса Пайчадзе, Тбилиси, Грузия	Грузия	0:0	—	Отборочный матч чемпионата Европы по футболу 2012
16	9 февраля 2011	«Блумфилд», Тель-Авив, Израиль	Сербия	0:2	—	Товарищеский матч
17	26 марта 2011	«Блумфилд», Тель-Авив, Израиль	Латвия	2:1	1	Отборочный матч чемпионата Европы по футболу 2012
18	26 марта 2011	«Блумфилд», Тель-Авив, Израиль	Грузия	1:0	—	Отборочный матч чемпионата Европы по футболу 2012
19	10 августа 2011	«Стад де Женев», Женева, Швейцария	Кот-д’Ивуар	3:4	—	Товарищеский матч
20	2 сентября 2011	«Блумфилд», Тель-Авив, Израиль	Греция	0:1	—	Отборочный матч чемпионата Европы по футболу 2012
21	6 сентября 2011	«Максимир», Загреб, Хорватия	Хорватия	1:3	—	Отборочный матч чемпионата Европы по футболу 2012
22	15 августа 2012	«Ференц Пушкаш», Будапешт, Венгрия	Венгрия	1:1	—	Товарищеский матч
23	14 ноября 2012	«Рамат-Ган», Рамат-Ган, Израиль	Белоруссия	1:2	—	Товарищеский матч

Итого: 23 матча / 1 гол; 8 побед, 8 ничей, 7 поражений.

(откорректировано по состоянию на 14 ноября 2012)

Сводная статистика игр/голов за сборную

(откорректировано по состоянию на 14 ноября 2012)

Достижения

Командные достижения

«Маккаби» (Хайфа)

• Чемпион Израиля (2): 2005/06, 2008/09
• Обладатель Toto Cup^[14]: 2007/08

«Селтик»

Допрофессиональная карьера

• Победитель турнира юношеских команд израильской Премьер-лиги (2): 2004/05, 2006/07
• Обладатель Кубка Израиля для юношеских команд (2): 2004/05, 2006/07

Личные достижения

• Приз «Открытие сезона» Турнира юношеских команд израильской Премьер-лиги: 2004/05
• Приз «Самый ценный игрок» Турнира юношеских команд израильской Премьер-лиги: 2006/07
• Игрок месяца шотландской Премьер-лиги: январь 2011

Примечания

1. ↑ Biram Kayal Profile, Maccabi Haifa Online (1 June 2010). Проверено 1 июня 2010.  (иврит)
2. ↑ Vincono Inter e Maccabi, Gazetta dello Sport (7 February 2007). Проверено 2 августа 2007.  (итал.)
3. ↑ ה»גזטה דלי ספורט» התלהב מחיפה: פיורנטינה טבעה בדממה, Maccabi Haifa FC (8 February 2007). Проверено 2 августа 2007.  (иврит)
4. ↑ Israeli star Biram Kayal signs for Celtic, Celtic FC (29 July 2010). Проверено 29 июля 2010.  (англ.)
5. ↑ Celtic sign Israel midfielder Biram Kayal. BBC Sport. Архивировано из первоисточника 5 мая 2012. Проверено 29 июля 2010.  (англ.)
6. ↑ Хавбек сборной Израиля перешёл в «Селтик», Чемпионат.ру (29 июля 2010)
7. ↑ Celtic 2 — 0 FC Utrecht, bbc.co.uk (18 August 2010)  (англ.)
8. ↑ Dominant Celts cruise to victory, Celtic F.C. (19 August 2010). Проверено 17 декабря 2010.  (англ.)
9. ↑ Kayal: Our 12th man helped us beat Utrecht, Celtic F.C. (20 August 2010). Проверено 17 декабря 2010.  (англ.)
10. ↑ Award takes Kayal by surprise, Eurosport (11 February 2011). Проверено 12 февраля 2011.  (англ.)
11. ↑ St. Johnstone 0 — 1 Celtic, Soccerway. Проверено 13 апреля 2011.  (англ.)
12. ↑ Beram Kayal signs contract extension with Celtic until 2015, BBC Sport (18 October 2011). Проверено 21 октября 2011.  (англ.)
13. ↑ Israel 2 — 1 Latvia, Soccerway. Проверено 28 марта 2011.  (англ.)
14. ↑ Кубок израильской лиги по футболу

Ссылки

Что такое кайал для глаз — 5 эффектных способов его применения

С виду кайал – обыкновенный карандаш для макияжа глаз. Но продвинутые бьютиголики знают: это особое средство, которое способно на многое при правильном использовании.

Многие и не знают, что в их косметичке лежит такое средство, как кайал, считая его простым карандашом для глаз. Распознать его можно по надписи khôl – именно так обозначают особый карандаш, который отличается от других средств для подводки глаз очень мягким, даже несколько жирным стержнем, который, скользя по поверхности кожи, оставляет на ней насыщенную цветом линию. Именно с кайала началась некогда история макияжа: средством, которое в древности получали из смеси галенита, малахита и сурьмы, обводили контур глаз, защищая их от песка и солнца, а себя – от злых духов. Кайал был основой основ, одним из главных бьюти-средств на заре цивилизации.

Сегодня это средство известно далеко не всем. Причина в том, что у него особое предназначение: кайалом подводят ресничный контур со стороны слизистой, а этот мейкап-прием не все используют в своем привычном макияже. Между тем, результат может быть очень эффектным — такая подводка акцентирует внимание на цвете глаз, делает взгляд более пронзительным и притягательным. Правда, такой вариант макияжа позволить себе могут только девушки с большими глазами — обводка контура визуально уменьшает их, хотя и выглядит выразительно.

Из-за того, что кайал предназначен для работы со слизистой, он и отличается мягкостью. Кроме того, в состав средства могут входить минеральные компоненты и растительные ингредиенты-антисептики. Дело в том, что этот участок кожи соприкасается с глазами и отличается чувствительностью. Поэтому формулам при создании кайала уделяют большое внимание: он не должен вредить здоровью глаз.

Итак, обводка глаз – первая и важнейшая задача кайала. Прокрасьте этим мягким карандашом межресничное пространство перед тем, как нанести тушь. Этот прием используют многие визажисты, чтобы визуально сделать ресницы более густыми. К слову, обводить глаза – это не единственное, что можно делать при помощи кайала. У этого бьюти-средства есть и другие важные функции.

Вместо базы для теней

Белый кайал можно использовать в качестве базы под цветные тени, чтобы на веках они смотрелись ярче.

С помощью кайалов светлых цветов также можно моментально сделать глаза визуально больше: просто подведите слизистую нижнего века.

Черным кайалом удобно создавать «подложку» для драматического, вечернего, варианта макияжа. Чтобы повторить прием, заполните карандашом все подвижное веко. Не старайтесь, чтобы нарисованный вокруг глаза контур был идеально ровным, но постарайтесь сразу задать форму, в которую планируете растушевать макияж глаз. Добавьте также линию кайалом по нижнему ряду ресниц.

Еще один плюс такого приема – макияж глаз будет выглядеть идеально на фотографиях: ни вспышки камер, ни яркий солнечный свет никак не повлияют на ваш внешний вид.

Для создания мягкой стрелки

Кайал идеально подходит для создания мягких стрелок. Проведите линию вдоль ресничного контура, чуть выходя за ее пределы, и растушуйте средство короткой, жесткой кистью: текстура легко поддастся, и четкая линия станет мягкой, расплывчатой.

Для создания смоки айс

Кайал пригодится для рисования мягких стрелок и smoky eyes: текстуру этого средства очень легко растушевать. Используйте кисточку из натурального ворса, чтобы растушевать кайал «в дымку».

А еще есть несколько причин обзавестись кайалами светлых оттенков. Кайалом цвета шампанского с легким мерцанием подводите слизистую нижнего века, чтобы визуально «открыть» глаза, сделать взгляд более свежим и бодрым.

Что такое карандаш каял. | Макияж глаз

Многие женщины используют в макияже подводку внутреннего века. В случае если подвести глаза очень тонкой и темной линией, то взгляд приобретает особую выразительность и драматичность. Современные визажисты в этих целях используют карандаш каял — специальное средство, в виде контурного карандаша, который предназначен для прорисовки внутреннего века по линии роста ресниц.

От обычного карандаша каял отличается прежде всего текстурой — она маслянистая, сухая и твердая текстура обычного карандаша может повредить нежную слизистую оболочку внутреннего века. У каяла нет обычного деревянного корпуса, обычно он заключен в пластиковую или металлическую оболочку. Это связано с тем, что частицы дерева тоже могут вызывать раздражение попадая в глаза. Именно поэтому визажисты все чаще делают выбор в пользу каяла. Кроме того, в отличии от популярного лайнера каял дает более естественный рисунок, который поможет избежать эффекта уменьшения глаз.
Часто для производства каяала используют голландскую сажу, однако это относиться только к карандашам черного цвета. Благодаря этому элементу в составе получается устойчивый и гипераллергенный продукт.
Каял пришел в европейскую косметологию из древних индийских традиций, где женщины подводили глаза подобным средством. Для женщин весеннего цветотипа он подходит не очень. Само слово тоже имеет индийские корни, что в переводе означает «Контур Глаз». Но индианки подводили так глаза не из-за любви к подобному макияжу, а из-за антисептических свойств используемого продукта. В африканской культуре такой макияж используют не только женщины, но и мужчины.
Каял может быть не только темным, известные бренды выпускают коричневые, серые, синие и оливковые средства. Карандаш каял может быть светло-бежевым и белым с перламутровым оттенком.
Однако, с каялом необходима особая ловкость. Подбирать его необходимо, учитывая цвет ваших глаз, их формы, глубины посадки, типа лица и цвета волос. Черный цвет особенно эффектно смотрится на кариеглазых, оливковый и синий подойдет рыжеволосым девушкам, а коричневый блондинкам и любительницам естественного макияжа.
Используя карандаш каял, помните, что не стоит тогда сильно усердствовать с макияжем век. В противном случае образ слишком тяжелым получиться. Такой вариант только для вечернего выхода или торжественного события возможен. Лучше всего, просто подчеркнуть ресницы удлиняющей или объемной тушью — и ваш образ не оставит никого равнодушным.

Читайте далее новости о макияжах глаз нависшее веко тут http://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/makiyazh-glaz-navisshee-veko

Источник: https://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/makiyazh-dlya-malenkih-glaz-vazhnye-pravila

Как за неделю увеличить грудь без операции

17.04.2019

Вопросы, как увеличить грудь, волнуют современных женщин все больше. Причина – в желании достигнуть совершенства, следовании новомодным трендам. При этом, понимая сложность оперативного подхода, а также то, что хирургическим путем увеличить грудь быстро не удастся, женщины с интересом и надеждой воспринимают все новые методики, способствующие достижению результата без участия пластических хирургов.

Как увеличить грудь

Чтобы увеличить молочные железы в объеме, сделать грудь больше на несколько размеров, ясно, что нужно обратиться к специалистам пластической хирургии. Именно в ходе оперативного вмешательства удастся наиболее эффективно осуществить коррекцию имеющихся природных недостатков, обеспечить антивозрастной эффект, а также добиться нужного результата. Основным видом хирургической операции в данном случае является маммопластика, операция, при которой существенного увеличения размеров молочной железы, изменения ее формы удается добиться путем установки имплантов.

Подтяжка груди – один из вариантов операции на молочной железе. В ходе ее удается поднять сосок вверх, устранить опущение мягких тканей, а также добиться визуального эффекта увеличения груди. Она может быть проведена, как с помощью вживления имплантов, так и без них. Основным показанием к проведению процедуры является утеря формы груди в результате физиологических процессов, беременности и лактации, ее опущение, птоз, недостаточная эстетика врожденного характера.

 

Существуют и ряд аппаратных процедур, направленных на увеличение молочной железы, миостимуляция, использование микротоков, лазерная подтяжка. Однако обращаясь к таким методикам, следует учесть противопоказания:

• поражение кожи различного генеза;

• онкопатология;

• мастопатия.

При этом стоит учесть, что обращаясь к таким методикам, не следует рассчитывать на получение существенного результата. Процедура, состоящая их нескольких сеансов, позволит только несколько повысить упругость молочной железы, избавит от дряблости кожи.

Чтобы добиться увеличения груди, востребованы и инвазивные методики, мезотерапия, липофилинг груди, подтяжка мезонитями.

Инъекции жира

Увеличение груди с помощью инъекции жира, липофилинг груди, – более современная методика. В ходе нее улучшение контуров молочной железы и увеличение объема удается достичь при помощи собственной жировой ткани, которая инъекционным путем вводится в проблемный участок с целью коррекции его формы. По сравнению с хирургическим вмешательством процедура обладает такими преимуществами:

• отсутствие в организме инородных тел, имплантов;

• возможность одновременного уменьшения объема жировых отложений в тех областях, где они нежелательны, бедра, ягодицы;

• малая травматичность;

• короткий восстановительный период;

• отсутствие послеоперационных рубцов.

Однако чтобы увеличить грудь жиром, следует самым тщательным образом изучить противопоказания к такой процедуре, учесть ее недостатки. Несовершенство липофилинга проявляется следующими факторами:

• недостаточно выраженный и нестойкий результат;

• необходимость в проведении нескольких сеансов для получения необходимого результата.

При этом невозможно представить, как увеличить грудь жиром женщинам со сниженной массой тела.

Прием противозачаточных таблеток и баланс женских половых гормонов

Причины малого размера бюста обусловлены не только наследственным фактором, но и особенностями функционирования эндокринной системы. Следует учесть, что недостаточно выраженные наружные половые признаки могут быть симптомом дисбаланса женских гормонов, проявляющегося серьезными расстройствами в гормональной сфере.

Исходя из того, что ряд гормонов, продуцирующихся женским организмом, отвечает за формирование и рост молочной железы, увеличение железистой ткани в них, можно надеяться, что дополнительное введение их в организм усилит необходимый эффект. Эти гормоны входят в состав противозачаточных препаратов и предназначены для защиты от нежелательной беременности, предупреждения заболеваний органов малого таза. Увеличение груди в этом случае является побочным эффектом.

Чтобы увеличить грудь противозачаточными таблетками, в их составе должен быть эстроген. Именно он отличается наибольшей активностью в отношении формирования и роста молочной железы. Такие гормональные препараты нетоксичны, их можно применять длительно. Однако использование может сопровождаться развитием и других побочных симптомов, повышением артериального давления, увеличением массы тела, нарушениями в психо-эмоциональной сфере. Переизбыток гормона в организме приведет к серьезным нарушениям, в то время как результат увеличения груди окажется сомнительным.

Для увеличения груди важно достигнуть баланса женских гормонов. Поэтому прежде чем воспользоваться таким видом коррекции, следует оценить гормональный фон, посоветоваться с гинекологом. Обращаясь к гормональным противозачаточным препаратам для решения данной проблемы, следует учесть, что после прекращения их действия все достигнутые результаты достаточно быстро возвратятся к исходному уровню.

Грудные импланты

В настоящее время самым эффективным способом увеличить грудь удается имплантами. При этом в ходе операции женщина может получить результат, на который рассчитывала. Различная форма и размер имплантов позволяют добиться эффекта, полностью удовлетворяющего эстетическим представлениям женщины. Такой способ может быть выбран хирургами и для коррекции асимметрии груди, а также устранения различных аномалий развития.

Современные импланты отличаются формой, наполнителем, плотностью. Их поверхность может быть гладкой или шероховатой. Это позволяет хирургу выбрать модель, которая в наибольшей степени будет отвечать решению поставленной задачи и клиническим предпосылкам. При этом современный уровень развития медицины позволил создать полностью безопасные модели, характеризующиеся бессрочным сроком службы. При их использовании полностью исключается разрыв оболочки с миграцией геля и развитие других осложнений, характерных для протезов более раннего поколения.

Показатели качества существенно влияют на цену грудных имплантов. Однако если ставится задача – достичь максимально привлекательного и естественного результата, то экономить в этом случае нецелесообразно. Выбор – за сертифицированной продукцией, в качестве которой хирург полностью уверен. Грудные импланты Motiva – один из наиболее предпочтительных вариантов грудных протезов. Их цена в Москве выше, чем на альтернативные модели, но по уровню безопасности и качества они — вне конкуренции.

Физические упражнения

Активные женщины, которые не готовы к проведению пластических операций на груди, для увеличения ее объема пытаются обращаться к физическим упражнениям. Такой подход правильный, если ставится задача улучшения осанки, избавления от лишнего жира или накачать грудные мышцы. При этом следует учесть, что молочная железа состоит из железистой ткани, жировой и соединительной. Собственной мускулатурой она не располагает, поэтому физическими упражнениями достигнуть значимого результата, как это бывает с бицепсами, не удастся.

Молочная железа расположена на большой грудной мышце, составляющей часть каркаса грудной клетки, и речь может идти только об этой мышечной группе. Физические упражнения, задействующие ее, будут способствовать увеличению мышечной массы, повышению тонуса, а значит, несколько приподнимется и грудь, визуально увеличится ее объем. Понятно, чтобы получить видимый результат, такие упражнения для увеличения груди потребуется проводить на протяжении долгих месяцев. Существенный плюс в том, что характер мероприятий несложен, не требует обязательного использования тренажеров. Существует масса пособий и видеоуроков, как накачать грудь дома.

Ношение бюстгальтера с пуш апом

Модель бюстгальтера Push Up (пуш ап) была разработана почти 100 лет назад, и с ее появлением увеличить грудь бельем стало значительно проще. Чашечки сконструированы таким образом, что имеют некоторые пустоты. Располагаясь в нижней части бюстгальтера, они могут быть заполнены дополнительными вкладышами, что приподнимет грудь, добавит ей недостающий объем. Такие модели изготавливают из более плотной ткани, что обеспечивает необходимый каркас, позволяет сделать преображение незаметным.

Однако у методики увеличения груди пуш апом существуют противники, как в женской среде, так и мужской. Основная их претензия заключается в том, что таким способом удается добиться улучшения эстетики только, пока на женщине надето белье. Эта категория людей признает действенной методикой только пластическую операцию.

В то же время, ее оппоненты возможность увеличить грудь бюстгальтером считают важным достижением, способом, которым в самые короткие сроки удастся заметно улучшить ситуацию для окружающих. Способствует этому и разнообразие моделей.

Ношение одежды, которая визуально добавляет объем груди

Многим женщинам, не стремящимся к хирургическому вмешательству, удается умело увеличить грудь одеждой. Непременным условием в достижении такого результата является грамотно подобранный бюстгальтер, который вполне может добавить целый размер объему груди. Не менее важным является выбор модели и цвета одежды. Светлый верх или фрагмент в области лифа – то, что нужно в этом случае. Увеличить грудь визуально удастся и с помощью поперечной полоски. Широко приветствуются накладные детали типа карманов, банта, жабо, а также рюши и оборки. В то же время женщинам с маленькой грудью следует избегать глубоких вырезов, особенно V-образных.

Резюме

Решив скорректировать объем груди, каждая женщина должна для себя определить, какие цели ею преследуются, для чего это нужно. Ответив на эти вопросы, более аргументировано можно будет подойти к выбору оптимальной методики. Если требуется увеличить грудь быстро, или сделать это в домашних условиях, хирургические методики окажутся неактуальны. Путем тренировок, чтобы добиться визуального эффекта, тоже придется потрудиться. При этом даже спустя год активных занятий желаемый результат может оказаться скромнее ожидаемого.

Если же стоит более радикальная задача – увеличить грудь надолго, и радовать себя открытыми купальниками или отражением в зеркале, то единственно действенным способом решить вопрос является использование методов пластической хирургии. Преимущества такого подхода:

• возможность радикально улучшить ситуацию, существенно изменив размер груди;

• полученный результат останется неизменным на протяжении длительного времени;

• применение эндоскопического оборудования позволяет самым выгодным образом разместить импланты, избежав послеоперационных рубцов.

Основными недостатками такого подхода является длительный период реабилитации, высокая стоимость, а также зависимость полученных результатов от профессиональных навыков хирурга.

Чтобы все ожидания женщины оказались оправданными, для проведения маммопластики стоит обратиться к хирургу А.С. Леликову, который является одним из лучших специалистов в данной области пластической хирургии. Разработка авторских методик, тысячи успешно проведенных операций на молочной железе, положительные отзывы пациенток являются факторами, гарантирующими высокой качество вмешательства и нужный результат. В ходе операции будет создан бюст, идеально гармонирующий со всей фигурой. После этого Вы сможете использовать любые варианты одежды, особенно полюбите модели с глубоким декольте.

Как увеличить грудные железы в домашних условиях за неделю?

Здравствуйте, дорогие читатели. Вы хотите знать можно ли увеличить свою грудь, если вы еще очень юны? И как увеличить грудные железы в домашних условиях за неделю? Разберемся нужно ли это? Поговорим о возможностях «домашней аптечки» в решении проблемы. И о том, есть ли реальный способ ускоренного «заполнения объема».

Содержание статьи

Когда созревает грудь?

Железистые ткани начинают активно формироваться в 10-12 лет. В этом возрасте предпринимать активные шаги по увеличению молочных желез рано. Заканчивается этот процесс в 18-24 года.

Почему у подруг в 13 лет полный 2 размер, а вы не можете похвастаться привлекающим мужской взор бюстам? Потому что:

• подруги созрели раньше;
• ваша генетика не предполагает развитие бюста до 6-8 размера;
• вы страдаете врожденной гиперплазией или атрофией молочных желез.

До подросткового возраста, времени активного формирования железистых тканей, установить аномалии развития затруднительно. Если рост груди кажется неудовлетворительным, посоветуйтесь с гинекологом. Он ответит на вопрос нужно ли лечение или в 13-15 лет вы еще развиваетесь.

Обязательно стоит запланировать посещение:

• маммолога;
• акушера-гинеколога;
• эндокринолога,

Если вам 14 лет, а железистые ткани и не формируются в привлекательные округлости.

Совет врача нужен при выборе способа коррекции груди. Консервативные методы увеличения (без операции, операцию до 18 лет никто делать не будет) мало зависят от возраста. «Взрослые» меры часто вредны для растущего организма. Можно испортить гормональный фон, кожный покров, вызвать аллергию.

Способна ли домашняя аптечка за неделю «подрастить» грудь?

«Ешь капусту — грудь вырастит, как на дрожжах!» Подобным призывам место в корзине для ненужных бумаг. Медицина не знает безоперационных методов:

• радикальных;
• дающих пожизненный результат;
• способных «за неделю» вырастить железистые ткани;
• безопасных.

Девушка может набрать вес, грудь тоже вырастет, но ожирение — это большая проблема, чем аккуратная грудь. Единственный быстрый способ к празднику добавить объем — это приобрести белье с силиконовыми вставками.

Методы увеличения: что можно, а чего стоит избегать подростку?

Все методы можно разделить на:

• местные;
• общие.

Местные: кремы, мази, обертывания, йодную сетку, горчичники на область груди, массажи, контрастные души.

К общим относят специальную диету, лекарственные средства в виде таблеток и упражнения. Подростку не стоит увлекаться питательными кремами и мазями. В 12-15 лет кожа самодостаточна, в норме не требует постоянного, усиленного ухода. Кремы с гормонами в этом возрасте нужно исключить.

Местные способы: принять на вооружение или отказаться?

Без кремов легко обойтись с помощью массажа водными струями и контрастного душа (если нет медицинских противопоказаний). Эта процедура не поможет увеличить грудь на 3-4 размера, но наполнит ткани кровью и повлияет на объем.

Контрастный душ полезен для кожи, сосудов и нервной системы. Это одно из лучших средств ухода за собой. Но эффект заметен лишь при постоянном применении.

Не пытайтесь увеличить бюст с помощью:

• йода,
• горчичников;
• перцового пластыря.

Эти процедуры призваны обеспечить приток крови к месту нанесения средств и визуально увеличить объем груди. Но чрезмерную сухость кожи, ее истончение и ожог, аллергию, вплоть до экземы вы заработаете быстрее, чем добьетесь желаемого роста груди.

Домашними средствами (маски с медом и кофе или обертываниями со сметаной) подростку грудь не увеличить. Эти методы хороши для взрослых молодых женщин и возрастных дам с увядающей кожей. Они «подтягивают» ткани. В 12-15 лет подтягивать ничего не нужно.

Общие методы

Известные народные методы не позволяют быстро добавить размеры. Доля правды в совете о поедании капусты есть, но не надейтесь, что если весь рацион заменить капустой, грудь «вспухнет». Такая диета приведет к нарушению работы внутренних органов и болезням, в результате которых вам станет уже не до размеров бюста.

Рацион можно откорректировать, включая в него продукты содержащие растительные эстрогены. Это может повлиять на рост тканей груди. Но делать это следует под контролем специалиста. Избыток эстрогенов — большая беда для организма девушки.

Кушайте орешки (фисташки, арахис), мед, употребляйте в пищу льняное масло, кунжут, ешьте капусту, злаки и бобовые, пейте натуральные соки (морковный). Но соблюдайте меру. Любая пища, может стать ядом при больших объемах. Употребляя продукты нужной дозе, вы поможете своему организму правильно сформироваться. Это прекрасный выбор помощи своему телу народными способами.

Не пытайтесь нарастить молочные железы сырым тестом или пивом. Испортите желудок, поправитесь, а результат вас все равно разочарует. Если генетически вы «запрограммированы» как девушка со скромными прелестями, добиться их увеличения до 4-6 размера диетами не сможете.

К общим методам относится и зарядка. Можно выполнять специальные упражнения для грудных мышц, это делает немного заметнее «выпуклости», но в упражнениях важна умеренность. Женские прелести не становятся выраженными у перетренированных спортсменок.

Не принимайте БАДы для увеличения объемов груди и ОК. Не стоит также самостоятельно принимать травы с фитоэстрогенами:

• неизвестно сколько количественно растительных гормонов находится таблетке биоактивной добавки или отваре;
• трудно сказать, как это количество повлияет на формирующийся организм.

Если у вас дефицит собственного эстрогена, такой способ хорош. Но если в норме, вы можете добиться дисбаланса, маточных кровотечений, нарушения цикла и других серьезных гинекологических проблем.

Девушке в 15-18 лет могут рекомендовать некоторые средства растительного происхождения или классические химические препараты, содержащие гормоны при их недостаточности. Но это должен делать врач, проведя соответствующие анализы.

На этом мы прощаемся с вами и надеемся, что вы избежите необдуманных шагов и к 20 годам формы порадуют вас. Делитесь нашими статьями с друзьями, и заглядывайте к нам снова.

Как увеличить грудь за неделю

Многие девушки в тайне мечтают о шикарной, пышной груди, которую бы восхищенными взглядами провожали мужчины, а завистливыми — женщины. К сожалению далеко не все могут такой грудью похвастаться. И самое печальное, что с годами она неизбежно теряет свою привлекательность и объем. Можно ли каким-то образом противостоять ее увяданию? Есть ли шанс не только замедлить этот процесс, но и увеличить размер бюста?

Для начала нужно разобраться в анатомии молочной железы. Она состоит из ткани железы, которая под воздействием женских половых гормонов начинает продуцировать молоко, из капсулы, ее окружающей и жировой прослойки. У женщин после 40 лет гормон эстроген выделяется в меньшем количестве, чем в молодости, из-за чего железа имеет свойство уменьшаться в объеме. При этом связки вместе с капсулой тоже обвисают. У одних девушек этот процесс происходит быстрее, у других медленнее.

Но даже этот факт вовсе не означает, что так просто решиться на операцию по увеличению груди, ведь риск от такого вмешательства совершенно очевиден. К счастью, есть 7 проверенных методов, при помощи которых можно стопроцентно увеличить грудь всего за одну неделю или даже день.

Простые упражнения для мышц груди

Если снова углубиться в анатомию человеческого тела, можно узнать о том, что молочные железы находятся непосредственно над большими грудными мышцами, поэтому если накачать их, грудь станет больше всего лишь за одну неделю.

Есть все возможности для того, чтобы выбрать упражнение по своему усмотрению и возможностям. Спортивным девушкам лучше всего подойдет жим лежа, или другие упражнения с гантелями. Хрупким девушкам, которые не приспособлены к серьезным нагрузкам, можно обойтись и вовсе без гантелей. Существует множество различных упражнений, разработанных специально для мышц грудного отдела, выполняя которые появляется шанс увеличить маленькую грудь.

Способ №1 «Утреннее упражнение»

Данное упражнение удобно тем, что его можно делать прямо с утра, лежа в кровати. Для его выполнения нужно расположить руки перед собой напротив груди таким образом, чтобы ладони плотно соприкасались одна с другой. Локти разводят немного в стороны и начинают давить ладонями вниз. При этом можно почувствовать, как напрягаются мышцы рук и грудной клетки. Затем переводим ладони наверх, к лицу, и снова начинаем давить. При этом нагрузка на мышцы немного меняется, и можно ощутить, какие именно мышцы задействованы в работе. Будет достаточно 10 подходов каждый день в течение недели, чтобы увеличить грудь.

Успех данного упражнения зависит от того, как часто его выполнять и с какой силой. Нужно постараться давить в ладони как можно сильнее.

Способ №2 «Упражнение с гантелями»

Для второго упражнения потребуются гантели или, если их нет, вполне подойдут две 1,5 литровые бутылки наполненные водой. Нужно лечь на спину, при этом плечи и руки должны плотно прилегать к телу. В таком положении, держа гантели в руках, нужно поднять руки на высоту 15-20 см, а затем развести их в стороны и обратно прижать к бедрам. Таким образом, необходимо сделать три подхода, по 15 раз. При этом очень хорошо работают межреберные мышцы и мышцы груди, которые расположены под молочной железой. Они увеличиваются, что дает возможность увеличить грудь на один или два размера.

Способ №3 «Упражнение для спины»

Как известно, красивая осанка — залог красивой фигуры и идеальной груди. Мало кому известно, но от осанки напрямую зависит то, какой вид имеет грудь. Сутулая спина и опущенные плечи визуально уменьшают ее размер. Для выполнения данного упражнения необходимо стать перед зеркалом, выпрямить спину, свести лопатки, соединить руки за спиной и тянуть их вниз. Если выполнять такое упражнение каждый день, появится привычка держать спину прямо, а новая, правильная осанка чудесным образом преобразит фигуру.

Диета как один из способов сделать грудь больше

Как это ни странно, но именно гормоны могут напрямую влиять на форму и размер женской груди. Уровень эстрогена определяет: обвиснет в скором времени грудь или останется прежней. Именно поэтому с возрастом некоторым людям приходится применять гормонально-заместительную терапию. Но назначать ее имеет право только врач, и к тому же эта терапия имеет множество противопоказаний, в том числе и существенная прибавка в весе.

Добиться повышения уровня эстрогена в крови можно более лояльным методом — с помощью диеты. Наиболее быстрого результата можно достигнуть, сочетая диету с физическими нагрузками.

Способ №4 «Эстрогеновая диета»

«Эстрогеновая» диета — прекрасный вариант избежать проблем с гормонами, и в то же время успешно увеличить грудь. Конечно, процесс этот достаточно длительный, но и пользы от него немало! Есть продукты, которые непосредственно влияют на уровень эстрогена в крови. Причем некоторые из них влияют положительно, а некоторые отрицательно. Такие продукты, как сыр, соя, баклажаны, шалфей, розмарин, цветы липы содержат фитоэстрогены, которые являются близкими по своему составу к человеческому гормону эстрогену. Если употреблять эти продукты каждый день, уровень эстрогена в крови существенно возрастет. Например, соя содержит изофлавон — вещество, которое, по сути, является растительным аналогом эстрогенов. Чтобы грудь хорошо росла, необходимо есть авокадо хотя бы 3 раза в неделю. Этот продукт является не только источником полезных жиров, но и прекрасным стимулятором обмена веществ в организме. Яблоки, орехи, бобовые, семена льна и аниса также очень хорошо влияют на рост груди.

К сожалению, существуют ложные рекомендации, следуя которым не только пропадает шанс добиться желаемого результата, но и появляется риск навредить здоровью. К примеру, есть миф, который гласит, что если употреблять капусту килограммами, пить много пива и есть сырое тесто раз в неделю — грудь вырастит большой и красивой. На самом деле, это вовсе не так.

Потребление большого количества пива и сырого теста не сделают грудь большой и красивой, а только лишь приведут к увеличению массы тела. Особенно это касается области живота и бедер.

Что касается рыбьего жира и капусты, то это те продукты, которые снижают уровень эстрогена в крови. Все дело в том, что капуста содержит вещества, которые препятствуют контакту эстрогена с тканями молочных желез.

Увеличение груди при помощи одежды

К сожалению, не все «простые смертные» в курсе, что существует несколько нехитрых способов, применяя которые можно увеличить грудь при помощи обычной одежды.

Способ №5 «Маскировка одеждой»

Представить небольшую грудь в выгодном свете в первую очередь помогут специальные бюстгальтеры «push-up» и балконеты. Эти бюстгальтеры были созданы специально для того, чтобы грудь не только имела более-менее объемный вид, но визуально увеличивалась на 1-2 размера.

Стройным девушкам с небольшой грудью лучше всего носить футболки свободного кроя и широкие кашемировые свитера нежных, светлых цветов. В своем гардеробе непременно стоит освободить место для жилеток, которые способны искусно замаскировать и тем самым увеличить маленькую грудь. Такие жилетки будут оптимально смотреться с широкими штанами, джинсами или капри. Одежду можно чередовать и подбирать наряды на каждый день, для разнообразия. Например, на один день — жилетка с блузкой, на второй — футболка с джинсами.

Что касается выбора платья, то лучше всего подчеркивают грудь фасоны с завышенной линией талии. Платья с поясом под грудью и с открытыми плечами так же способны оптимально и выразительно обозначить бюст.

Известно, что горизонтальные полоски на одежде зрительно расширяют грудную клетку и делают ее больше. Такие полоски могут быть как на платье, так и на блузке или рубашке, при этом лучше, чтобы преобладали контрастные цвета.

Макияж для увеличения размеров груди

Следуя советам опытных визажистов, никогда не прогадаешь. А ведь именно они утверждают, что используя обычную женскую косметичку, можно всего за один день, а точнее, вечер, подкорректировать размер бюста. В ресторанах и клубах, как известно, свет приглушен, что дает возможность улучшить эффект от макияжа и сделает его еще более ослепительным.

Способ №6 «Макияж для увеличения груди»

Для выполнения данного макияжа потребуется консилер, бронзатор и пять минут вашего времени. Покупая бронзатор, важно чтобы он был на 1-2 тона темнее естественного оттенка кожи. Консилер наоборот, должен быть светлее. При помощи кисточки для румян, бронзатор наносится аккуратными движениями на область декольте в форме «Y». Таким образом, если нарисовать такую фигуру, подчеркивается природный объем бюста, и визуально его можно увеличить на 1 или 2 размера. Для пущей убедительности, необходимо нанести консилер на самые объемные области грудей (сразу над линией декольте). После этого нужно аккуратно растушевать границы между затемненными и осветленными участками, чтобы макияж имел как можно более естественный вид. Напоследок желательно чуть-чуть припудрить грудь в области декольте.

Применение аппаратного метода

Способ №7 «Вакуумный массаж»

Некоторые салоны красоты предоставляют услугу вакуумного массажа, который выполняется при помощи специальных чаш. Принцип действия этих замысловатых устройств заключается в вакуумном эффекте, который они оказывают на молочную железу. Для этого чаши накладывают на железу, и в них создается определенное давление, которое вызывает прилив крови. Происходит своеобразный массаж, благодаря которому бюст некоторое время выглядит в несколько раз объемнее. Не рекомендуется использовать для этих целей домашний массажер, так как он пагубно влияет на молочную железу, и она очень быстро обвисает. Безопаснее всего проводить вакуумный массаж в салонах красоты.

Это самый идеальный вариант на тот случай, если крайне необходимо блеснуть своим внешним видом на вечеринке или покорить любимого в постели. После такого массажа грудь будет очень чувствительна и даже болезненна, но зато потрясающий вид ей обеспечен. Этот способ дает возможность увеличить ее на 1 или 2 размера всего за один день. Примерно через 10 дней объемы вновь становятся прежними.

Перечисленные 7 способов по увеличению груди дают возможность подобрать для себя именно тот метод, который будет действовать эффективнее остальных. Конечно же, можно использовать сразу несколько из них, это даже усилит конечный результат.

Как увеличить грудь без операции в домашних условиях

Попытка увеличить грудь естественным путем, быстро и без хирургического вмешательства всего лишь за неделю может показаться заранее обреченной на неудачу. Тем более, если вы думаете, что это невозможно.

Как же начать? Думаете о пушапе или больших чашках бюстгальтера? А как насчет таблеток для роста груди или резкого набора лишнего веса?

Скорее всего, сделать выбор будет сложно, и вы захотите, чтобы кто-то подал вам несколько идей о том, как увеличить грудь без хирургического вмешательства за 7 дней.

Вот они.

Как увеличить грудь

Из-за низкой самооценки и отсутствия уверенности в себе девушки с небольшой грудью могут настолько отчаяться, что сделают все возможное, чтобы сделать размер груди больше как можно быстрее.

Если в этом описании вы видите себя, то вам нужно найти быстрый способ сделать вашу грудь более привлекательной.

Итак, что это за самый безопасный способ?

Есть много вариантов и способов сделать грудь больше быстро в течение недели, но прежде чем выбрать любой из них, необходимо учитывать несколько факторов. Среди них – риски для здоровья в будущем, болезненные побочные эффекты, дисфункция молочной железы, гормональный дисбаланс и прочее.

Таким образом, метод, позволяющий получить большую и упругую грудь, не должен иметь негативных последствий.

Вот чего нужно избегать, если вы хотите сохранить свое здоровье.

Нездоровые варианты

Инъекции жира

Это просто инъекции жира под кожу груди для создания объема. В некоторых клиниках красоты в отдельных технологически развитых странах утверждают, что этот метод не имеет никаких побочных эффектов.

Но исследования показали, что только 3 из 10 инъекций жира оказываются успешными. Чтобы сохранить свое здоровье, не соглашайтесь на такое вмешательство, если не уверены в качестве применяемого жира и долговечности полученного результата. Возможно, ваша грудь вернется к изначальному размеру, если что-то пойдет не так.

Прием противозачаточных таблеток

Благодаря  противозачаточным таблеткам женщины, особенно молодые, нашли способ справиться с двумя проблемами одним махом. С помощью пластыря дамы могут наслаждаться незащищенным сексом со здоровыми партнерами-мужчинами и при этом получить преимущество в виде быстрого увеличения груди.

Такие таблетки просто высвобождают в кровь прогестин и эстроген – два синтетических стероидных гормона, которые могут форсировать рост рака молочной железы и развитие других женских проблем.

Продленное использование противозачаточных таблеток, как правило, вызывает такие проблемы, как гормональный дисбаланс, который часто является причиной бесплодия и нарушений репродуктивной функции в долгосрочной перспективе.

Грудные импланты

Это один из самых популярных способов, которые дают действительно ощутимы эффект. Во время хирургического вмешательства под молочную железу имплантируется неорганический материал (чаще силикон), чтобы придать ей больший объем.

Очевидно, что любое хирургическое вмешательство сопровождается болью и психологическим стрессом. В сочетании с тем фактом, что ваша грудь больше не сможет выполнять свои функции.

Поэтому если вы думаете, что не можете справиться с психологическим стрессом или если планируете кормить грудью в будущем, то этот вариант не для вас.

Как увеличить грудь без операций?

Баланс женских половых гормонов

Увеличение груди, как и других участков тела, которые являются проявлением женственности, связано с наличием определенного количества половых гормонов.

Чтобы добиться изменения объемов бюста, вам нужно увеличить их поступление в организм естественным путем.

Вот некоторые гормоны, которые помогут отрастить грудь быстро и без хирургического вмешательства.

Эстроген

Это гормон, отвечающий за рост и сохранение женских вторичных половых признаков. Вы можете вызвать умеренное высвобождение этого гормона, потребляя продукты, богатые фитоэстрогенами.

Вот эти продукты: курага, чернослив, измельченные семена льна, семена кунжута, нут, фасоль, горох, бобы, ростки люцерны, злаки, соя, тофу. Выработка этого гормона также может стимулироваться некоторыми травами с фитоэстрогенами, например, пажитником.

Прогестерон

Этот гормон производится каждый месяц в соответствии с менструальным циклом и отвечает за рост груди и бедер.

Пищевые источники фито-прогестерона: яичный желток, молоко, сыр, курица, моллюски, дикий ямс, грецкие орехи, цельные зерна, витаминизированные каши.

Пролактин

Этот гормон отвечает за развитие молочных желез и усиление накопления жира в груди. Он производится в основном в период полового созревания и беременности, но его выработку можно стимулировать и с помощью приема трав или при массаже со специальными маслами, такими как масло лаванды и масло чайного дерева.

Гормон роста

Этот гормон усиливает рост всех частей женского тела, включая и грудь.

Количество гормона роста в крови зависит от возраста: он повышен в детстве, доходит до своего пика в подростковом возрасте и с этого момента начинает снижаться.

Тем не менее, вы можете поддерживать производство этого гормона, следуя описанным ниже принципам:

• спать достаточное количество часов каждый день;
• есть продукты, богатые природной формой гормона;
• регулярно заниматься физическими упражнениями, чтобы стимулировать его производство.

Вот продукты, богатые природной формой гормона роста: йогурт, свежая рыба (например, лосось) и богатые мелатонином продукты, такие как малина, соевые бобы, фасоль и кокосовое масло.

Физические упражнения

Если вы сможете правильно стимулировать мышцы вокруг вашей груди (грудные мышцы), то увидите постепенное увеличение ее размера в ближайшие сроки.

С помощью упражнений, таких как отжимания, жим лежа, плавание, подъем гантелей, планка и т.д. будет стимулироваться рост груди.

Массаж молочных желез

Вы можете прибавить размер вашей груди с помощью массажа с использованием масла лаванды и масла чайного дерева. Массаж увеличивает размер и упругость груди за счет стимуляции секреции и циркуляции пролактина и эстрогена, которые отвечают за размер молочных желез.

Другие безопасные методы увеличения груди

Ношение бюстгальтера с пушапом

Это быстрый вариант, который пользуется популярностью среди молодых девушек. Если вы не гордитесь своим размером груди, то нет ничего предосудительного в попытке использовать пушап или вкладок в бюстгальтер, чтобы улучшить свой внешний вид.

Ношение одежды, которая визуально добавляет объем

Другой быстрый, но безвредный способ сделать грудь больше – это носить одежду, которая визуально придает бюсту объема.

Одежда с горизонтальными полосами и украшениями на груди, безусловно, сделают это. Еще одна важная вещь – это работа над осанкой. Прямая спина и хорошая осанка сделать ваш бюст немного больше.

Резюме

Увеличить грудь без хирургических операций не настолько сложный процесс, как вам кажется. Правильная пища и коррекция повседневной жизни поможет добавить размер или два и держать себя в форме.

Выбирайте продукты, которые богаты жизненно важными минералами, необходимыми для поддержания здоровья вашей груди, используйте натуральный крем с прогестероном  для массажа молочных желез, ежедневно занимайтесь физическими упражнениями и пейте достаточное количество воды.

Увеличение грудных желез должно быть постепенным процессом. Нет необходимости достигать максимума за неделю. Избегайте таблеток, обещающих быстрый рост бюста, поскольку они могут привести к таким тяжелым проблемам, как бесплодие и гормональный дисбаланс.

Источник: www.homeremediesbox.com/get-bigger-boobs-naturally-without-surgery/

Как увеличить грудные железы в домашних условиях за неделю

Каждая женщина мечтает быть обладательницей шикарной груди, которая так нравится мужчинам. Но не все готовы лечь под нож, потратив большую сумму денег и рискуя здоровьем. Сегодня есть более демократичные и безболезненные способы увеличить грудные желез. Если вы начнете уделять себе достаточно времени, уже через неделю вы заметите положительный  результат.

Способы увеличить грудь в домашних условиях:

1. Секс. Женщины, которые ведут активную половую жизнь, замечают увеличение грудных желез из-за увеличения количества женских гормонов. Помимо этого, интимные ласки бюста увеличивают кровообращение, увеличивая капиллярную сетки.
2. Ежедневный массаж. Приучите себя уделять каждый день своей груди минимум 30 минут. Хороший массаж увеличивает кровоток, а соответственно бюст станет больше и более упругая.
3. Контрастный душ. Обливайте бюст попеременно холодной и горячей водой и уже через неделю вы увидите изменения.
4. Ешьте больше сладкого. Поправившись на пару килограмм, бюст может увеличится минимум на 1 размер. Если же вы настроены намного серьезнее, сходите к врачу и пропейте курс гормональных препаратов.
5. Бюстгальтер «push-up».  При помощи такого волшебного изобретения вы сможете визуально значительно увеличить размер.
6. Макияж нам в помощь. При помощи декоративной косметики можно визуально увеличить грудь и сделать ее эффектнее и красивее.

Маленькое видео вам в помощь:

Популярные статьи:

Загрузка…

MAC Taupe Pro Blush — румяна для скульптурирования. Отзывы.

Через моря и океаны, наконец-то, приехали мои румяна  – MAC Taupe Pro Blush.

В России они не представлены, поэтому пришлось покупать их на Ebay. О том, как это было невесело, читайте здесь.

Перед покупкой я долго сидела перед монитором и выбирала их свотчам в интернете. При получении посылки я выдохнула – расчеты оказались верными.

За идеал цвета скульптурирующих румян был взят образец оттенка теней MAC Wedge Eyeshadow. Они у меня есть. Одно время я пользовалась ими в качестве скульптора. Хоть бы кто заметил разницу?)

Они действительно родственные души – MAC Taupe Pro Blush и MAC Wedge Eyeshadow.

В посте “Скульптор малых форм” вы увидите, как смотрятся румяна. Этот  оттенок там в главной роли.

Про качество MAC Taupe Pro Blush вряд ли стоит рассказывать, у них с этим проблем нет: стойкие, с прекрасной отдачей цвета, большой выбор оттенков.

Теперь о разоблачении MAC Powder Blush Harmony.

Не мне вам показывать, какие рыжие скулы получаются с Harmony, и что они не подлежат сравнению ни с одними румянами для скульптурирования. Их цвет далек от серо-коричневой тени.

Что касается уже имеющихся у меня румян для контуринга NYX Taupe Powder Blush и Dolce & Gabbana The Blush #22 Tan, то они очень ревностно отнеслись к появлению MAC Taupe Pro Blush. Но, кажется, смирились.

А что им еще оставалось делать?) Я  их поставила перед фактом: “Знакомьтесь, Taupe из племени Mac Pro, теперь он будет отвечать за мои скулы!”

И если бы не моя работа визажистом, то скорее всего я бы с кем-нибудь из них попрощалась. А так у меня большая,  дружная  косметическая семья. Пускай будут!)

Итог: больше вам не придется сидеть и  рассчитывать точность покупки румян MAC Taupe Pro Blush. После моего поста вы со спокойной душой можете их покупать!

 

Загрузка…

MAC Emote Powder Blush, NYX Taupe Blush, MAC Wedge

Пост будет кратким. Толковых продуктов для скульптурирования лица у нас (в России) не достать. Расскажу о тех, с помощью которых  можно достичь эффекта натуральной тени на лице без намека нарисованных скул.

Фигура первая. Mac Powder Blush Harmony

Когда я была молодой и неопытной, я доверилась информации в интернете.

Все отзывы сводились к одним и тем же рекомендациям: купить румяна для скульптурирования Mac Powder Blush Harmony.

Пришла, вся – такая деловая, со знанием дела и выпалила: “Мне, пожалуйста, румяна Harmony” .

На всякий случай решила удостовериться у консультанта, есть ли еще подобные оттенки для без скулых девушек, как я?

Ответили, что это один и единственный, зато самый подходящий цвет!

• Какого было мое разочарование, когда я пришла домой и увидела рыжий яркий цвет… Весь день я проходила в печали и грусти от такой глупой и ненужной мне покупки.

Поэтому, если вам посоветуют румяна для скульптурирования Mac Powder Blush Harmony, а его там очень любят советовать, так и скажите: “Нет, это не то, что мне нужно” . Будьте уверены в правильности этого решения!

Фигура вторая. MAC Emote Powder Blush

 

Следующая картина основана на реально существовавших когда-то лимитированных румян MAC Emote Powder Blush.

Это был уникальный оттенок для “имитации” скул. Он имел невероятный успех!

В душе я надеюсь, что когда-нибудь он еще появится в какой-нибудь коллекции MAC Cosmetics!

Если погуглите “MAC Emote Powder Blush”, то найдете форумы, где девочки обсуждают аналоги. 100% так и не нашли.

Фигуры третья. MAC Wedge Eyeshadow.

Оттенок, который похож на предыдущий цвет. Идеально  подходит светлокожим.

Создает эффект натуральной тени.

Единственный минус – это тени для глаз, а не румяна. Поэтому закончатся они у вас гораздо быстрее, чем румяна.

Фигура четвертая. NYX Taupe Blush.

Повзрослев я узнала, что эти румяна в России не найти. Я стала искать и нашла на одном из зарубежных сайтов.

Вот он – тот самый серо-корчиневый цвет для скульптурирования!

Про запас купила 4 штуки и правильно сделала. В России они не представлены в этом цвете, увы(.

Фигура пятая. Dolce & Gabbana The Blush #22 Tan.

Еще один претендент на создание скул –  скульптурирующие румяна Dolce & Gabbana The Blush #22 Tan.

Цвет шикарный! Минус – плохая отдача цвета и так себе стойкость.

Если нанести румяна MAC, то скулы не пропадут к концу дня. Эти же могут сойти на нет…

Итог:

Кто имеет возможность смотаться в США или Европу, не упускайте шанс прикупить там румяна для скульптурирования. Выбор оттенков приятно удивит вас!

У нас они не прижились, так и не успев появится. Пока востребованы только бронзеры, но к данной теме они не имеют никакого отношения (им я посвятила отдельную статью –  “Бронзаторы” )

Вот такая “без скульная” жизнь вас ждет в России)!

 

Загрузка…

Румяна НЕ для скульптурирования Mac Powder Blush Harmony!

На днях я решила зайти в Mac, чтобы купить  карандаш для бровей. Был уже вечер, толпа народа… и ни одного свободного консультанта.

Я решила подождать, когда кто-нибудь из них освободиться, но ожидание оказалось интересным.

Рядом со мной стояла милая девушка, которая была в поиске румян для скульптурирования.

Консультант, прямиком указывая на оттенок Harmony, говорила, что это самый лучший цвет, матовый, без рыжины, с идеальным коричневатым оттенком…

И вдруг я вспомнила себя на месте этой девушки только 4 года назад, когда также стояла и слушала, поверила и купила именно, Harmony!

А придя домой, очень расстроилась обнаружив, что не только в жизни, но и на фотографиях виден откровенный рыжий цвет!

*каким-то чудом я их откопала, почему-то не выбросив 4 года назад, так что не обращайте внимание на их внешний вид)

Mac Powder Blush Harmony

*самая лучшая и объективная оценка любого цвета румян – это фотография. Именно она покажет тот цвет, который невозможно оценить взглядом со стороны. Главное при съемке – никакой вспышки, только дневной свет, и тогда вот он – истинный оттенок румян!

Так и в тот день с последней надеждой я зафиксировала себя на фотик и увидела еще более яркий рыжий цвет!

Mac Powder Blush Harmony

Конечно, пару раз я пыталась использовать эти румяна, но каждый раз результат не радовал и однажды я решила окончательно – больше к ним не возвращаться!

Этот оттенок идеально подходит для девушек с тоном кожи около NC 30-35 по меркам Mac, но никак NC 15-20, хотя такой оттенок кожи у большинства наших девушек!

Но если в жизни этот цвет можно перетерпеть и оставить на лето, то визажисту такое пережить будет трудно!

На фотографиях вы увидите рыжие скулы без намека на естественную тень, а именно ее необходимо добиться при скульптурировании лица!

Mac Powder Blush Harmony

Вот по этой причине  я так часто вижу в “наших” журналах рыжие скулы у моделей!

А той девушке в Мас, которая уже решила покупать эти румяна, я так ничего и не сказала…

Во-первых, по-моему, это не совсем тактично вмешиваться в чужой разговор, а во-вторых, это еще один повод регулярно читать мой блог!

Но если честно, мне очень хотелось ей помочь.

После  этого случая я решила написать этот обзор, чтобы вы знали о том, что лучшие румяна для скульптурирования есть только у трех марок!

Вот они!

NYX Taupe Powder Blush – румяна масс-маркет с холодным светло – коричневым оттенком.

Chanel Ombre Contraste Notorious Sculpting Veil – лимитированный выпуск, поэтому не беру их в счет.

Dolce & Gabbana The Blush #22 Tan – немного теплее по оттенку, чем Nyx, но без рыжины.

Burberry Light Glow Natural Blush– дорогие, зараза, но зато идеальная текстура, с которой приятно работать!

Разница, думаю, видна)

Что касается Harmony, они так же хороши по качеству, как и все румяна Mac, но не обладают тем самым цветом, который бы подошел всем нам, поэтому я им говорю: “Нет!”

Итог: ради интереса я все-таки подошла к этому же консультанту и с той же самой просьбой – помочь в выборе румян для скульптурирования.

И она с прежней уверенностью подала мне Harmony, а на мои слова: “Они рыжие по оттенку, и на моей светлой коже это будет сильно заметно!”

Она, ответила: “Да, оттенок немного рыжеват, но ничего другого я не могу вам предложить!”

И действительно, у них ничего другого не было для скульптурирования, но только в этот раз  она согласилась со мной, это факт.

Вывод: к сожалению, нам не всегда могут помочь правильно сделать выбор, поэтому перед покупкой стоит внимательно исследовать гугл-картинки, представив каким будет на самом деле тот или иной цвет, и может тогда, вы сможете предостеречь самих себя.

А как вам румяна “Mac Powder Blush Harmony”? Знакомы ли вы с ними лично?

 

Топ продукты MAC | Блогер amina_aidova на сайте SPLETNIK.RU 6 сентября 2014

Дорогие дамы, в этом посте я хотела бы поделиться с Вами моими любимыми продуктами из MAC. Я несколько лет работала там визажистом, поэтому ознакомлена с большинством продуктов этой марки не понаслышке и, конечно же, у меня есть свои фавориты среди них. MAC — это какой-то чудо-магазин, потому что там всего так много и все такое красивое, что вроде бы тебе очень-очень что-то нужно, но ты при этом не знаешь что именно) Поэтому я хотела бы Вам подсказать продукты, которые, по моему мнению, заслуживают внимания. Если бы меня спросили, ЧТО в этой марке самое лучшее и что стоит брать, то я бы перечислила продукты, которые будут ниже, все они достаточно универсальны, пользуюсь ими давно и каждый люблю большой любовью!

Внимание: это не реклама, уже несколько лет не являюсь сотрудником MAC и не преследую никакой коммерческой цели.

mac pro longwear concealer

обожаю этот консилер, он идеален во всех отношениях! он жидкий, но при этом он высокой пигментации и скрывает даже самые темные круги под глазами, он держится весь день и не скатывается, помимо всего этого он идеален как база под тени, перекрывает венки/неровности на веках и тени держатся на нем до тех пор, пока Вы намеренно их не смоете

mac prep prime highlighter

отличный хайлайтер-консилер, уже более легкий, очень темные круги не перекроет, но освежит зону под глазами замечательно, мой любимый оттенок light boost с желтым подтоном, использую его на участках лица, которые хочу подсветить (при кремовом скульптурировании), более розовый radiant rose использую для области под глазами

mac studio sculpt foundation

оооох, потрясающая тональная основа для тех, у кого сухая кожа! использую ее чаще всего зимой, она на гелевой основе, прекрасно ложится, ко всему этому она водоотталкивающая

mac pro longwear foundation

это довольно плотная основа, которую я не рекомендовала бы на каждый день, но при этом посоветовала бы всем иметь на всякий случай, натуральный матовый финиш, перекрывает все высыпания/шрамы/пигментные пятна и тд, но при правильном нанесении не лежит толстым слоем на лице, очень стойкая, даже без пудры продержится очень долго

mac face and body foundation

тональный крем на водной основе, очень жидкий, покрытие от легкого до среднего, идеален для тех, у кого нет особых проблем с кожей, но хочет выровнить тон лица, естественный финиш, также подходит и для тела — храню всегда более темный оттенок на экстренный случай, если автозагар где-то лег неровно)

mac studio tech foundation

еще одна классная тональная основа для сухой кожи (и нормальной) в необычном формате, ооочень кремовая, наношу ее кисточкой flat kabuki, ложится идеально!

mac studio fix powder

замечательная пудра, очень мягкая, высокой пигментации! подойдет больше для жирной/комбинированной кожи, очень надолго заматирует, часто использую ее без тональной основы летом, так как она достаточно плотная + в комплекте к ней идет хороший спонжик для нанесения

mac mineralize skinfinish

одна из моих самых любимых пудр! эффект второй кожи, никогда не перегружает лицо, она идеально ложится, очень натурально, добавляет немного естественного сияния коже

mac strobe cream

невероятно красивое средство, подойдет для сухой и нормальной кожи, придает влажное сияние и действительно сильно увлажняет, носить его отдельно от всего — слишком много сияния, но под тональный крем — просто идеально

mac strobe liquid lotion

очень красивый лосьон, использую его на тело, нереально красиво подсвечивает кожу, наношу на плечи, руки, на ключицы, смотрится очень холено!

mac fix plus

сразу говорю: время макияжа он не продлевает, хоть это и заявлено производителем, но зато этот спрей возвращает к жизни перепудренное лицо, моментально убирает эффект слоеной пироженки, добавляет натуральное сияние коже, плюс он «миксует» все вместе на лице и как нельзя лучше завершает макияж. Также творит чудеса с пигментами и тенями для глаз, если влажной от этого средства кистью перенести тени на глаза, то цвет становится в разы насыщеннее, а тени с блестками/сиянием и прочим играют  неописуемо красивым металлическим блеском

mac eyeshadow soft brown

идеальный цвет для растушевки теней, обожаю-обожаю! теплый коричневый цвет, ложится идеально в область косточки на верхнем веке

mac eyeshadow cork

более холодный вариант теней повыше, так же хорош (просто лично Я люблю тени потеплее, поэтому чаще тянуть с soft brown)

mac eyeshadow swiss chocolate

насыщенный шоколадный цвет с красным подтоном, очень красивые!

mac eyeshadow espresso

красивый глубокий коричневый цвет, более холодная версия цвета выше

mac eyeshadow shroom

мой самый любимый хайлайтер под бровь и в уголок глаза!! я всегда возвращаюсь к нему, подойдет всем, нейтральный цвет, безумно красивый, почему-то ассоциируется у меня с лунным свечением, никакого розового оттенка, но при этом данный цвет не назовешь ни золотым, ни серебряным, ни белым!

mac eyeshadow naked lunch

очень красивый перламутр с розовым подтоном, безумно красиво смотрится в макияже глаз в центре века, очень нежный цвет и сочетается со всем

mac eyeshadow texture

очень красивый шиммерный цвет, теплый коричневый с бронзовым отливом

mac eyeshadow satin taupe

какие же они красивые… я могу их просто сидеть и разглядывать, очень сложный цвет, чтобы его описать, под разными углами сильно меняется, то ли серый, то ли лиловый… смотрится красиво на всех!

mac pressed pigment deeply dashing

тоже очень сложно описать цвет! коричневый с лилово-розовым подтоном, красота!

mac eyeshadow carbon

самые черные тени из всех черных!!! нереальная пигментация, темно-черный угольный цвет, ложится без всяких проплешин

mac pigment tan

еще одна моя любовь!!! это роскошный цвет! под разными углами то розовый, то бронзовый, то золотой, то все сразу! а с легким загаром — вообщеее….

mac paint pot

идеальны как база под тени (особенно у тех, кто страдает жирностью век), два знаменитых оттенка painterly и soft ochre, первый — с более холодным подтоном, второй — с желтым, выравнивают тон века, на них тени держатся весь день и проявляют свой цвет более насыщенно, единственный минус — по сравнению с другими кремовыми тенями быстро засыхают, этим страдают все продукты такой текстуры у MAC, надо тщательно закрывать продукт, у меня срок жизни таких теней примерно год — полтора, потом начинают подсыхать

Перейдем к губам) в MACе оооочень много достойных продуктов для губ, а какая цветовая палитра! Но хочу отметить мои самые любимые)

mac japanese maple lipstick

идеальный нюд, терпеть не могу выбеленные губы, но вот он (по крайней мере мне) идеален, нежно-персиково-розовый цвет

mac creme cup lipstick

очень нежная помада, девичий нежно-розовый цвет, подойдет для всех, очень красиво смотрится с блеском поверх

mac viva glam 5 lipstick

вот эта помада «цвет моих губ, но лучше», очень натуральный цвет, теплый с небольшим сиянием, оживляет лицо, но к себе внимания много не привлекает

mac viva glam 1 lipstick

безумно красивая матовая помада, насыщенный красный цвет, зубы с ним смотрятся очень белыми, не сушит губы

mac pink nouveau lipstick

ярко-розовый цвет, безумно красиво смотрится на загорелом лице

mac syrup lipstick

очень красивый ягодный цвет с лиловым подтоном, идеально подходит тем, у кого холодный цвет кожи, но и я, со своим теплым, ношу эту помаду довольно часто, очень необычный цвет, но смотрится не броско

mac rebel lipstick

такая красивая… ассоциируется с осенью, темно-ягодный цвет, подойдет под любой подтон кожи

mac dazzleglass

обожаю все блески из этой линии, каждый красив, как же красиво они переливаются на солнце и под искуственным светом! идеально лежат, достаточно стойкие и не противно-липкие, не скатываются

Очень советую присмотреться также к карандашам для губ Spice и Dervish, спайс — теплый светлый коричневый, очень натурально смотрится на губах, Dervish более темный-ягодный, оба хорошо подходят для корректировки формы губ, люблю использовать их на все губы и покрывать блеском

Перейдем к румянам) сразу скажу, что я люблю больше теплые румяна, поэтому таких в списке ниже будет больше)

mac blush gentle

невероятные румяна, цвет холодный ягодный, но при этом в этих румянах золотой отлив, сочетание очень необычное и безумно красивое! несмотря на то, что цвет довольно-таки темный, при легком нанесении смотрятся очень натурально

mac blush margin 

очень красивые румяна, наверное, мои самые любимые, они подходят всем, дают безумно красивое сияние коже, в них содержатся очень красивые сияющие частички, которые не смотрятся вульгарно

mac blush springsheen

блестящие румяна, дают золотое сияние, подойдут для более загорелых и девушек с теплым подтоном кожи, чем-то напоминает nars orgazm, но нарс более розовые, а здесь присутствует больше оранжевого и персика

mac blush melba

розово-персиковый цвет, подходит всем! матовые румяна, оооочень хорошо тушуются, безумно красивые!

mac blush peaches

не пугайтесь, выглядят оранжевыми, но на коже смотрятся красивым теплым персиком, обожаааю, матовые, подходят всем

mac blush rosy outlook

красивый розовый цвет, смотрится очень нежно и натурально, подходят всем, насыщенность можно прибавлять и наоборот, самое главное, что эти румяна из серии pro longwear, они держатся как прибитые весь день, присмотритесь к этой линии, особенно это касается тех, у кого жирная кожа и румяна в течение дня сбегают от Вас подальше

mac warm soul blush

нежные румяна необычной красоты, придают очень красивое персиковое сияние Вашем щечкам, смотрятся очень натурально, идеально подойдут для более теплых тонов кожи

mac dainty blush

бледно-розовый цвет с примесью коралла, подойдут всем

Также, если Вы ищете хорошие карандаши для глаз, рекомендую Вам присмотреться к очень красивому цвету Coffee (контурный карандаш), насыщенно-коричневый цвет, почти черный, очень ровно ложится и не растекается. А также карандаш-каял в оттенке Smolder, насыщенный угольный черный цвет, прекрасно поддается растушевке (на свотче кофе)

Mac механический карандаш для бровей

Хорош тем, что прорисовывает очень тонкие линии, смотрится натурально, больше всего люблю цвет lingering за его универсальность (но, если честно, я променяла его на Anastasia)

Всем спасибо за внимание!) Задавайте вопросы и делитесь своими любимчиками))

 

В следующем посте: »Рисуем красивые брови»

Куркума для волос: оздоровление и окрашивание

Неудивительно, что куркума для волос используется во многих народных рецептах, ведь действенные свойства продукта уже доказаны. Естественная красота восточных девушек всегда была загадкой для всех остальных представительниц прекрасного пола. Теперь стало ясно, почему после куркумы локоны становятся густыми, сильными и блестящими.

Почему куркума спасает волосы

Растение не только полезно для здоровья в целом, но и для волос в частности. В нем много полезных веществ: макроэлементы, микроэлементы, эфирные масла, витамины. Имеется в составе природный краситель, которые хорошо осветляют пряди.

Красота шевелюры после применения куркумы объясняется укрепляющими и восстанавливающими свойствами.

В пряности есть витамины группы B, C, E, кальций, магний – элементы, питающие волосяные фолликулы. Волосы не только получает необходимые элементы для регенерации, но еще улучшается кровообращение, что просто необходимо для активной доставки этих веществ к волосяным луковицам.

Содержится в пряности достаточно и калия, натрия, фосфора, цинка, меди и железа. Данные элементы также полезны для состояния здоровья кожи головы. Если луковица получает все необходимые элементы, то волосы становятся здоровыми, уходит сухость, возвращается сила и блеск. Также они перестают выпадать, и фаза роста возобновляется – на месте утраченного волоса вскоре появляется новый, причем он более здоровый, сильный и красивый.

Куркума продаются как в порошке, так и цельными корнями. Для масок потребуется порошок. Это и есть высушенный и перетертый корень. Выбирать следует рассыпчатый порошок, т. е. без каких-либо комочков.

Как действует куркума на локоны:

• Придает блеск и шелковистость.
• Укрепляет фолликулы и нормализует приток крови к голове.
• Устраняет перхоть и кожный зуд.
• Удаляет волосы в нежелательных местах (специальные маски для депиляции).
• Может осветлить волосы.

В куркуме много витамина B6, стимулирующего обмен веществ. Если данного витамина мало, то волосы тускнеют, начинают выпадать, появляется перхоть. Поэтому часто куркума применяется для роста волос после выпадения или просто для стимуляции активного роста теми, кто хочет иметь длинные локоны.

Много в растении и B3, при дефиците которого волосы седеют, иссушаются, замедляется их рост. Витамин способствует улучшению микроциркуляции крови в коже головы, нормализует обмен веществ, обеспечивает регенерацию тканей. Хватает в куркуме и витамина B9, отвечающего за замену старых клеток здоровыми. Волосы растут быстрее.

Витамин C обеспечивает нормальное кровообращение – питание волос улучшается. А витамин E обеспечивает транспортировку кислорода по сосудам. Если витамина не хватает, то волосы будут получать меньше полезных веществ, начнут ломаться и выпадать.

Восточные рецепты

Куркуму можно просто употреблять внутрь для улучшения внешнего вида волос и здоровья в целом. Однако процесс восстановления локонов пойдет быстрее, если применять растение наружно – делать маски.

• Маска против выпадения волос. Необходимо смешать в емкости 2 чайных ложки куркумы, 15 мл теплого молока и 5 мл жидкого меда. После смешивания получится маска, которую требуется аккуратно нанести на волосы от корней до кончиков. Через некоторое время маску следует смыть, используя раствор лимонного сока в воде.
• Питательная маска. Предназначена для возвращения локонам блеска и упругость. Потребуется зеленое яблоко, банан, апельсин и тмин. Берется половина зеленого яблока без семян, банан, нарезанный кружочками, сок из двух апельсинов, чайная ложка тмина и куркумы. Все перемешивается до образования кашицы при помощи блендера, а потом эта маска наносится на вымытые влажные волосы. Через 20 минут голова снова моется с обычным шампунем.

Куркума обладает разогревающим эффектом, поэтому, если голову будет немного жечь, то ничего страшного. Более того, если жжения нет, то следует обмотать волосы обычным целлофановым пакетом и полотенцем.

Жжение должно быть, но умеренное, т. е. не такое, чтобы было невозможно терпеть. Так можно и навредить себе. Эффект тепла важен, так как нагревание кожи головы раздражает ее, заставляет кровь приливать к волосяным луковицам. Кровь приливает, капилляры расширяются, — значит, фолликул получает больше полезных элементов, что провоцирует восстановление и производство здорового волоса.

• Маска для роста волос. Столовая ложка без горки смешивается с 50 мл растительного масла. Все тщательно перемешивается до тех пор, пока не получится жидкая паста. Далее маска наносится на волосы, снова создается парниковый эффект для усиления действия. Через полчаса все смывается обычной водой.
• Против перхоти. Используется маска из куркумы, перца, лука и яйца. Требуется 1 желток, небольшая измельченная луковичка, 1/4 чайной ложки обычного, молотого красного перца и пол-ложки куркумы. Компоненты смешиваются, и паста наносится на голову. Согласно инструкции, голова обматывается целлофаном и полотенцем для парникового эффекта. Через 45 минут маску следует смыть.

Данная маска не только спасает от перхоти, которая всегда портит внешний вид, особенно, если речь идет о девушке. Красный перец в этой маске в тандеме с куркумой вызывает еще большее раздражение, призывая кровь, насыщенную витаминами, макроэлементами и кислородом, прилиться к фолликулам.

В пряности содержится терпены и фитопитательные вещества, являющиеся природными антиоксидантами. Регулярные маски для лица и волос сделают шевелюру более блестящей.

Окрашивание и осветление волос

Есть девушки, которые хотят иметь желтоватый цвет волос. Причем от состава природного красителя зависит оттенок: пшеничный, золотой, медный. Обладательницы темных волос смогут куркумой осветлить локоны. А девушки с русыми и каштановыми волосами получат эффектные мягкие переливы.

• Простой рецепт краски: цедру апельсина заливается кипятком и настаивается в течение суток под плотной крышкой. Дальше 4/6 части хны и 2/6 части куркумы смешиваются и заливаются настоем из цедры апельсина. После перемешивания добавляется 3 капли миндального масла. Полученная смесь наносится на волосы на 2-5 часов и смывается холодной водой с добавлением лимонного сока.
• Вместо настоя из апельсина можно использовать ромашковый настой. Требуется 3-4 столовых ложки ромашки залить 320 мл воды и готовить 25 минут на водяной бане. После жидкость снимается с огня и настаивается 3 часа.
• Есть более щадящий вариант, который не окрашивает волосы, а только слегка осветляет. Берется 4 столовой ложки той же аптечной ромашки, 4 грамма куркумы и цедра двух средних лимонов. Все ингредиенты смешиваются и заливаются 800 мл кипятка. Остуженная жидкость наносится на сухие волосы. После одевается шапочка на 4-5 часов.

Некоторые даже умудряются достигать эффекта мелирования, обрабатывая отдельные пряди, а потом на полчаса находясь на солнце.

Для поддержания цвета следует красить так волосы хотя бы раз в 2 недели, так как куркума быстро смывается.

Меры предосторожности

Следует помнить о предосторожности, чтобы в итоге не навредить волосам и коже головы. Сначала необходимо испытать маски на случай возможной аллергии. Также куркума будет жечь, и если жжение сильное, то нужно уменьшить количество пряности в маске. В противном случае можно получить ожог кожи головы. Быть осторожным нужно и людям с бронхиальной астмой.

Маски для укрепления волос не рекомендуется применять чаще 2-4 раз в неделю. Этого будет достаточно для длительного сохранения силы, блеска и объема. Если же часто делать маски, то может быть нежелательный эффект. Еще куркума вызывает окрашивание, поэтому следует быть осторожным, если покраска не является самой целью.

Администратор

Автор статей о приправах к вашим любимым блюдам

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Оставить коментарий

Академия женской мудрости ALMA

Море отношений рушится из-за того, что у женщины язык не поворачивается сказать что-то типа «спасибо, милый, мне так приятно, что ты пришёл пораньше с работы». Тысячи и тысячи женщин не умеют благодарить своего любимого. «Зачем вообще хвалить?? – возмущаются они. – Он-то меня не хвалит и не благодарит за то, что я прибираюсь, готовлю, стираю…». Вы хотите, чтобы он что-то вообще для вас делал? Тогда надо дать ему знать об этом. Как? Говорить «спасибо» за его правильные поступки.

Мужчине нужно постоянно показывать, как именно ему следует вести себя с вами. Похвалой и благодарностью вы подтверждаете, что он делает всё правильно и хорошо. Если же после своего поступка мужчина не получает одобрения, на подсознательном уровне у него откладывается, что этого делать не надо было. Что вам это не нужно. Он теряет мотивацию помогать вам или что-то дарить. Он решит, что напрасно прикладывал усилия, тратил время и деньги. И он либо перестанет это делать совсем, либо будет делать это для другой женщины.

Вот случай из жизни. Мужчина ухаживал за одной девушкой: дарил ей цветы, открывал двери… А она его вообще не благодарила – боялась уронить своё достоинство. Вдруг он подумает, что с ней раньше так никто не обращался? Никак его мужские поступки не поощряла. И он расстался с ней, нашёл другую. Как потом оказалось, ученицу нашей Академии. Эта девушка его благодарила при каждом удобном случае – вполне искренне и естественно, с правильными эмоциональными посылами и другими тонкостями этого искусства. И Роману всё время хотелось что-нибудь ещё более приятное для неё сделать. Чем ценнее он делал ей подарок, тем больше получал от неё энергии.

---

«Я сам себя на седьмом небе от счастья чувствовал, начал даже драгоценности ей дарить, хотя никогда в жизни украшения не покупал женщинам, всегда цветами обходился», – признавался потом Роман. Кстати, правильная благодарность – это своего рода аванс, ваши инвестиции в будущий подарок. В итоге он даже машину ей подарил и начал делать всё для того, чтобы открыть свой бизнес и построить ей дом.

---

Не забывайте, что вы сами прямо сейчас создаёте тот мир, в котором будете жить со своим мужем и детьми. И то, каким он будет, зависит от ваших действий! Ответьте себе сами: научатся ли ваши дети хвалить, вырастут ли они благодарными людьми, беря с вас пример? Удаётся ли вам создавать то пространство любви, в котором приятно находиться и вам самой, и вашим близким?

---

Владимир Хорев (32 года, звукорежиссёр, Москва) ответил нам на вопрос, что он чувствует, когда женщина благодарит его. «Когда моя жена говорит мне спасибо даже за всякую ерунду и уж тем более за большие покупки или хлопотные какие-то дела, это мотивирует меня делать ещё и ещё. Приятно получить одобрение за то, что сделал. Мне всегда как будто возвращается часть вложенной энергии, когда я понимаю, что я не напрасно это сделал, и что это как раз то, что ей нужно. Это придаёт мне огромное количество сил».

---

Часто мужчины говорят, что похвала прямо окрыляет. Их захватывает состояние «чего бы ещё сделать такого хорошего». Успешный мужчина, как мудрый инвестор, все свои достижения, энергию, деньги направляет туда, где он чувствует отдачу, где его благодарят и хвалят. Так замыкается круг, и возникает пространство любви между женщиной и мужчиной!

Если у вас проблемы с похвалой и одобрением других – скорее всего, вы сами не получали этого в детстве. Чтобы изменить ситуацию, запишитесь на консультацию к одному из наших мастеров – и научитесь грамотно благодарить своего любимого. Для мужчин это как нектар для пчёл: они стремятся туда, где их хвалят. Можно даже сказать, что длительные отношения держатся именно на благодарности – это топливо для любви, которая год от года становится лишь сильнее.

Как и за что хвалить, тоже многим не понятно! Опять же тут нет ничего сложного. Если вы совсем не умеете хвалить, то действуйте по инструкции от Златы Вайц, нашего семейного психолога и мастера длительных отношений. Это всего 5 пунктов! И со временем такое поведение станет для вас естественным.

1. Как понять, за что хвалить?

Хвалите за всё! За самые обыденные дела и банальные вещи. За конкретные дела и качества (открыл дверь перед вами, а вы ему: «ты такой галантный»). Ну и, конечно, за глобальные поступки – особенно!

• Мусор вынес? «Спасибо большое, милый, меня это ТАК порадовало!».

• На выходных нет рабочих встреч? «Ух ты! Классно, спасибо!
  Так здорово!!».

• Роутер починил? «Вау, я бы сама точно не справилась! Спасииибо тебе большое!!».

• На женские посиделки отпустил, взял детей на себя? «Слушай, ты такой великодушный, я тебе очень благодарна!».

  ---

Дарья Неёлова (36 лет, финансовый консультант, Тюмень) делится своим опытом и умением хвалить мужчин, даже незнакомых. «При знакомстве с Игорем, своим будущим мужем, я с ходу похвалила его вкус в одежде. И потом добавила, что мне было очень интересно познакомиться с ним, потому что даже со стороны он производит впечатление очень благородного мужчины. Я бы, наверное, не осмелилась говорить такое при первом же знакомстве! Но я только вернулась с семинара из одного особого места силы. И точно знала, что мне нужно. Была полна решимости, сил и уверенно себя чувствовала с любыми мужчинами. Мои слова, конечно, впечатлили Игоря, и он тут же пригласил меня на ужин. Потом он позвал меня на кинофестиваль в Канны. А через 5 месяцев мы уже обвенчались».

---

2. Домашнее задание – пишите списки!

Напишите список минимум из 10 пунктов, за что вы ему благодарны по-крупному и в мелочах. И теперь каждый раз, когда он выполняет что-то из этого списка, говорите ему: «Спасибо тебе за это, я тебе очень благодарна!»

---

3. Благодарите постфактум

Лучше поздно, чем никогда. Можно даже sms прислать! Совершенно неожиданно, средь бела дня. «Знаешь, что? Я вот только что вспомнила, как мы на Бали отдыхать ездили, я до сих пор тебе так благодарна за тот отпуск!! Это было волшебно!». Всё из списка больших вещей, за которые вы ему благодарны, возьмите себе на заметку, а лучше выучите наизусть. Найдите подходящий момент и выскажите ему своё «спасибо» за каждый пункт.

А то ругать-то мы ругаем. И по пустякам, и за давнишние ошибки. А поблагодарить стесняемся. Но космический закон взаимообмена никто не отменял. Если мужчина вложился, особенно по-крупному, а взамен ничего не получил – это нечестно! Захочет ли он вкладываться в следующий раз?

Одна из самых талантливых наших учениц, получившая когда-то давно в подарок кольцо с бриллиантом, спонтанно поблагодарила того щедрого мужчину аж через несколько лет. Дело было так. Она залюбовалась игрой солнечных лучей в драгоценном камне, когда у больших витражных окон ждала своего рейса в аэропорту. И написала мужчине: «Залюбовалась кольцом, какое оно красивое, вспоминаю тебя… Я тебе так благодарна, ты такой чудесный!». Так мужчина, зная, что она летит из Рио в Москву, вычислил рейс и примчался встречать её в аэропорт со шкатулкой новых драгоценностей.

---

4. Передавайте эмоцию

Благодарность работает, когда это эмоциональная реакция, а не формальное произнесение слов. Подарите мужчине свою улыбку. Она способна творить чудеса! И говорите о том, что вы чувствуете, когда он помог накрыть на стол, подарил украшение или билет в кино. В данной ситуации размер его подвига не играет роли.

---

5. Передавайте энергию

Выразите свою благодарность лёгким прикосновением. А если вы хотите, чтобы он только о вас и думал, не замечая существования других женщин, – пусть ваши прикосновения станут незабываемыми. Это обучающее видео посвящено искусству таких прикосновений.

Одна наша ученица поделилась впечатлениями после «Третьей жемчужины женского совершенства», где она научилась благодарить и хвалить мужчину так, чтобы он был рад дарить подарки. «Раньше я только вскользь говорила «спасибо». А тут я всего один раз поблагодарила с эмоциями, с энергетическим посылом, улыбнулась, обняла мужа, как нас учили. Так он прямо как светлячок сияет, ходит! Говорит, какая я внимательная и чуткая жена, замечает, как я выгляжу, делает комплименты, руки целует. И даже пригласил меня в романтическую поездку на выходные!».

---

Возможно, сразу вам будет сложно хвалить мужчину, если вы стесняетесь. Особенно когда это не близкий мужчина, а новый знакомый или коллега по работе. Начните эту практику с женщин. Все принципы благодарности точно так же сработают – и эмоциональная подача, и энергетический посыл.

Вы сразу заметите, как много сил прибавляется у тех девушек и женщин, кого вы хвалите и благодарите. Чтобы всю эту энергию направить в позитивное русло, пригласите их вместе с вами на наши занятия – пусть учатся и постигают свою женскую природу. Учитесь вместе создавать здоровые отношения, осваивайте искусство благодарить и хвалить мужчин. Ведь это самый прямой, простой и естественный способ проявления любви. Вы делаете первый шаг, начинаете благодарить – и мужчина отвечает вам ещё большей заботой и любовью!

Оставьте первый комментарий

Почему нужно хвалить мужчин | Гармония Жизни

Хорошо, когда есть за что хвалить мужчину. Но как его не перехвалить? Ведь это чревато последствиями. Например, зазнается, перестанет тебя ценить. Или начнёт адекватно воспринимать и оценивать себя, после чего сбежит к более достойной женщине. И как тогда понять, много ты его хвалишь или недостаточно? 

Многие женщины склонны полагать, что комплименты (как и деньги) в больших количествах портят мужчин. Сомневаюсь. Разве что слабых духом. Но разве тебе такие нужны? Так что разговор не о них, а о нормальном, настоящем мужике! Подумай, а что если от твоих комплиментов мужчина расцветёт, будет пребывать в хорошем настроении, осмелится на серьёзные поступки, от которых вы оба только выиграете?

К сожалению, многие мужчины не привыкли к похвале. Поэтому часто сомневаются в искренности ваших слов, когда слышат красивые и приятные слова в свой адрес. Не все мужчины способны благодарить за оказанное внимание. Чаще всего они молчат, смущаются или вовсе открещиваются. И для того чтобы мужчины поверили что представляют собой некую ценность, потребуется два месяца, а то и пару лет!

Да, бывают горькие исключения. Например, когда своими комплиментами и моральной поддержкой ты заставила человека поверить в себя, а он в отвер, расправив крылья, намекает о твоей ущербности. Так что боязнь перехвалить мужчину небезосновательна.

А если мужчину и правда не за что хвалить, думаю вполне рационально будет не тратить на него своё время. Или ты просто не замечаешь каких-то приятных мелочей. Всё больше женщин стали зарабатывать больше, чем мужчина. Почему? Не потому что возможностей у них больше. А потому что мужчины не хотят зарабатывать больше, чем есть у них сейчас. Так как редко какая женщина способна ценить то, что имеет он сейчас. А мужчине так важно чтобы им гордились и восхищались.

Хотя женщинам, которые себя недооценивают, очень сложно хвалить своих мужчин. Не потому что они скупы на приятные слова. А потому что они не знают, как правильно оценивать мужские достоинства и поступки. Что нормально, обязательно, а за что обязательно нужно похвалить, выразить восторг. К примеру, женщина замечательная хозяйка. И свои умения она воспринимает как само собой разумеющееся. Поэтому и обычная мужская работа не будет вызывать каких-либо особых порывов в её душе. А мужчине-то может быть неприятно что его старания остаются незамеченными.

Три раза похвали своего мужчину, а на третий укажи ему, над чем можно ещё поработать. И даже если у мужчины что-то не получается, верь в него. Главное, не делать акцент на мужских недостатках и постоянно аргументировать свою точку зрения. Поверь, это путь в никуда!

Елена, www.garmoniazhizni.com

Почему мужчин нужно хвалить? — Отношения

Начнём с прописных истин. Недостижимый идеал мужчины — как можно большее число женщин. Недостижимый идеал женщины — самый лучший мужчина. Известный анекдот о четырехэтажном торговом центре, где можно было выбрать себе любую модель спутника жизни сообразно личным представлениям об идеале, является печальной метафорой этой недостижимости.

На первом этаже были красивые, на втором — красивые и умные, на третьем — сочетания красивых, умных и богатых людей, а перед лестницей на четвёртый предупреждающая табличка напоминала, что вернуться будет нельзя, но можно увести уже найденный на третьем этаже идеал домой и радоваться тому, что так подфартило. Но, как гласит анекдот, женщины не могли остановиться, шли ва-банк, поднимались на пустой четвёртый этаж и в итоге оставались ни с чем, тогда как многие мужчины даже на третий не поднимались: самым привередливым вполне хватало красивых и умных девушек.

Понятно, что в жизни всё несколько не так. Мы знаем, что наши мечты несбыточны, что, в конце концов, мечты для того, чтобы мечтать, а не воплощать их, но подспудно мы надеемся на чудо, и когда реальность предлагает нам возможность выбрать идеал (а она, зараза, делает порой такие пакости — во сне, например), мы теряем голову, а потом, после неизбежного облома, долго не можем прийти в себя от горечи.

Не верьте сказкам, реалистов не существует! Есть только те, кто идёт на компромисс, принимая правила игры, и те, кто старается мир заставить играть по их правилам. Первый путь легче, второй безнадёжнее, но совместить их, пройти по какому-то компромиссному третьему — большая заслуга. Увы, мы не такие, какими «хотим» быть (мечты потому что не в счёт), перед нами не открыты все пути, и поэтому всё, что нам остаётся, — это быть собой.

Угу, резонный вопрос: а собой — это как? Это минимум усилий, направленных на изменение себя и того, что вокруг, пассивное отношение к действительности, буддийское довольство малым (или, точнее, христианское: буддисты даже малым не хотят довольствоваться, им вообще отсутствие желаний подавай)? Или наоборот — постоянное стремление открыть в себе что-то новое, стремиться, добиваться, бежать за призрачным пределом совершенству несмотря на то, что его нет, — просто ради самого процесса.

Ну а если темперамент у человека такой? — получается, в этом случае человек всё равно остаётся собой. Но второй вариант котируется женщинами как более привлекательный. Вообще есть такая гендерная максима, что мужчина любит ту, которая, как ему кажется, не будет меняться со временем, а женщина выберет того, кто, по её мнению, со временем изменится, станет сильнее, решительнее, лучше, одним словом. Другим.

При этом женщины понимают, что рискуют, но они, как самые настоящие реалисты, верят сказкам и надеются, что этот, новый, который стал ещё лучше, по-прежнему будет с ней, любить её, только её. То бишь она свой эрос удовлетворит, а ему зачем, обойдётся. И тут мы подходим к неразрешимому и трагичному конфликту любовей: получается, что мужчина способен любить женщину как она есть, тогда как женщина в лучшем случае на вырост любит мужчину.

И не знаю, что там девушки думают себе, а мне как мужчине кажется, что наша, мужская, любовь больше похожа на истинную любовь. И я от лица большинства мужчин могу согласиться, что ваша, девушки, любовь похожа на настоящую только тогда, когда вы принимаете нас, мужчин, как есть. Причём не смиряетесь и терпите, а искренне нами восхищаетесь.

Знаю, трудно восхищаться искренне, но могу подсказать способ: понемножку старайтесь, выдавливайте из себя любовь по капле, и, уверяю вас, в какой-то момент может открыться немаленький поток. Вполне достаточный, да, Ниагарского водопада нам не нужно. Тут я следую вашей логике: это же вы убеждены, что любую трудность можно преодолеть силой желания. Ну и пользуйтесь, пожалуйста, своей теорией на практике. Посмотрим.

А вот хвалить мужчин необходимо. Мы должны чувствовать вашу любовь и желание примириться с нашими недостатками. Должны видеть, что вы стараетесь, что вы заинтересованы в союзе с нами, что вы дорожите нашей любовью. Мы, мужчины, находимся в куда как более невыгодном положении, чем женщины — именно потому, что нам постоянно следует заслуживать женское расположение, покупать любовь.

Многие, возможно, возмутятся — мол, с какой стати мы должны стараться любить этих ленивых чревоугодников, которых интересует только сегодняшний день, а о том, что будет завтра, они не заботятся, ходят себе на работу и довольствуются малым. А с такой стати, с очень простой стати: нам нужен стимул — мы готовы стараться, когда не чувствуем, что наши силы уходят впустую и что вы не платите нам своей любовью. Всё ведь, блин, из-за вас и ради вас, женщины! И нам мало, чтобы вы только разрешали нам любить вас и требовали нас же платить за это.

Мужчина, как и женщина, не уверен, что вы с ним не только по привычке или потому, что некуда уйти. Мужчина хочет слышать, что он самый лучший, потому как он живой, настоящий и любящий, чего не скажешь о живущих в ваших головах идеалах. И деньги иногда приносит, старается, а попробуй-ка срубить баблишка на шопинг с белозубого красавчика из девичьего сна или с фотографии в глянцевом журнале. Настоящего баблишка, не приснившегося.

Мужчине надо позволить быть собой, что бы под этим ни подразумевалось, и если это окажется совсем не то, что вы любите, не мучьте ни себя, ни его. А если по какой-то причине вы всё же остались рядом, тогда извольте не говорить ему, что он вам молодость сломал: вы не его жертва, а жертва своих заблуждений. Не готовы спровоцировать разрыв — тогда извольте любить нас, причём так, чтобы мы это чувствовали. И всё время ставьте себя на наше место, не отмазываясь, что «женщины иначе устроены». Каждый, слышите, каждый человек хочет быть собой. И если вы признаёте за собой такое право, то признайте его и за мужчиной.

Мужчина заслуживает похвалы за каждый пустяк хотя бы потому, что он, в отличие от ваших идеалов, любит вас взаимно. И потом, вам же самим необходимо слышать от него о том, как он вас любит, чтобы чувствовать, что вам удаётся делать его счастливым, а раз так, то он всецело в вашем распоряжении — любит, старается и любит любить.

Критика благотворно ни на кого не влияет. От критики обычно можно отгородиться, но заткнуть уши куда труднее, чем выпалить ответное «на себя посмотри». И женщина, у которой молекулы недовольства всем вокруг и собой в частности носятся по организму верхом на эритроцитах, которая не замечает, как постоянно грызёт своё любимое существо, получив критику в качестве алаверды, искренне считает это ударом ниже пояса. Надо же, его всё устраивало — а тут на тебе! Разлюбил! По вашей логике, дорогие, выходит, что вам нас даже разлюбить некуда — настолько велико соотношение похвалы в наш адрес и тоски по тому, чего нет и, возможно, не будет.

Главная ошибка в том, повторяю, что женщины платят мужчине за любовь тем, что позволяют себя любить. И искренне недоумевают, слыша от мужчины: «Ты меня не любишь», ведь на их языке эта фраза обозначает совершенно другое. Когда мужчина чувствует, что любят не его, а того, кем он потенциально может быть, то по смыслу упрёк «ты меня не любишь» не совпадает с аналогичным женским, означающим: ты не хочешь меня любить, стараться для меня и всё время меняться, превращаясь в кого-то нового, чтобы мне не было скучно.

Продолжать можно до бесконечности. Конфликт неразрешим, как неразрешима борьба Инь и Ян. В стихотворении Веры Павловой это прекрасно сформулировано: «И увидел Бог,/ что это хорошо./ И увидел Адам, что это отлично./ И увидела Ева,/ что это/ удовлетворительно».

Но если вы, дорогие женщины, будете стараться нас любить, собирать для нас всю свою нежность по крупинкам, если вы не будете по утрам просыпаться несчастными, что, как и оргазм, лишь косвенно связано с объективной реальностью, а большей же частью идёт из головы, от самого желания быть счастливым (Козьма Прутков имел в виду: если ты действительно хочешь быть счастливым), если вы похвалите нас за то, что есть, и отставите в сторону критику, основанную на том, чего нет, то обещаю от лица всех мужчин: вам это вернётся.

Вернётся в виде любви — платонической, материальной и сексуальной, ибо, зуб даю, нет большей радости, чем видеть, что женщина счастлива по твоей вине. Мы будем стараться зарабатывать больше, мы подтянем животы и купим хороший дивидишник, чтобы смотреть его с вами долго и счастливо. И даже простим вам предменструальные истерики.

Почему нужно хвалить мужчин

Хорошо, когда есть за что хвалить мужчину. Но как его не перехвалить? Ведь это чревато последствиями. Например, зазнается, перестанет тебя ценить. Или начнёт адекватно воспринимать и оценивать себя, после чего сбежит к более достойной женщине. И как тогда понять, много ты его хвалишь или недостаточно? 

Многие женщины склонны полагать, что комплименты (как и деньги) в больших количествах портят мужчин. Сомневаюсь. Разве что слабых духом. Но разве тебе такие нужны? Так что разговор не о них, а о нормальном, настоящем мужике! Подумай, а что если от твоих комплиментов мужчина расцветёт, будет пребывать в хорошем настроении, осмелится на серьёзные поступки, от которых вы оба только выиграете?

К сожалению, многие мужчины не привыкли к похвале. Поэтому часто сомневаются в искренности ваших слов, когда слышат красивые и приятные слова в свой адрес. Не все мужчины способны благодарить за оказанное внимание. Чаще всего они молчат, смущаются или вовсе открещиваются. И для того чтобы мужчины поверили что представляют собой некую ценность, потребуется два месяца, а то и пару лет!

Да, бывают горькие исключения. Например, когда своими комплиментами и моральной поддержкой ты заставила человека поверить в себя, а он в отвер, расправив крылья, намекает о твоей ущербности. Так что боязнь перехвалить мужчину небезосновательна.

А если мужчину и правда не за что хвалить, думаю вполне рационально будет не тратить на него своё время. Или ты просто не замечаешь каких-то приятных мелочей. Всё больше женщин стали зарабатывать больше, чем мужчина. Почему? Не потому что возможностей у них больше. А потому что мужчины не хотят зарабатывать больше, чем есть у них сейчас. Так как редко какая женщина способна ценить то, что имеет он сейчас. А мужчине так важно чтобы им гордились и восхищались.

Хотя женщинам, которые себя недооценивают, очень сложно хвалить своих мужчин. Не потому что они скупы на приятные слова. А потому что они не знают, как правильно оценивать мужские достоинства и поступки. Что нормально, обязательно, а за что обязательно нужно похвалить, выразить восторг. К примеру, женщина замечательная хозяйка. И свои умения она воспринимает как само собой разумеющееся. Поэтому и обычная мужская работа не будет вызывать каких-либо особых порывов в её душе. А мужчине-то может быть неприятно что его старания остаются незамеченными.

Три раза похвали своего мужчину, а на третий укажи ему, над чем можно ещё поработать. И даже если у мужчины что-то не получается, верь в него. Главное, не делать акцент на мужских недостатках и постоянно аргументировать свою точку зрения. Поверь, это путь в никуда!

Елена, www.garmoniazhizni.com

published on caprizulka.ru according to the materials www.garmoniazhizni.com

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

ПОЧЕМУ МУЖЧИН НУЖНО ХВАЛИТЬ?

Начнём с прописных истин. Недостижимый идеал мужчины — как можно большее число женщин.Недостижимый идеал женщины — самый лучший мужчина. Известный анекдот о четырехэтажном торговом центре, где можно было выбрать себе любую модель спутника жизни сообразно личным представлениям об идеале, является печальной метафорой этой недостижимости.

[sc:adsenseleft ]На первом этаже были красивые, на втором — красивые и умные, на третьем — сочетания красивых, умных и богатых людей, а перед лестницей на четвёртый предупреждающая табличка напоминала, что вернуться будет нельзя, но можно увести уже найденный на третьем этаже идеал домой и радоваться тому, что так подфартило. Но, как гласит анекдот, женщины не могли остановиться, шли ва-банк, поднимались на пустой четвёртый этаж и в итоге оставались ни с чем, тогда как многие мужчины даже на третий не поднимались: самым привередливым вполне хватало красивых

Понятно, что в жизни всё несколько не так. Мы знаем, что наши мечты несбыточны, что, в конце концов, мечты для того, чтобы мечтать, а не воплощать их, но подспудно мы надеемся на чудо, и когда реальность предлагает нам возможность выбрать идеал (а она, зараза, делает порой такие пакости — во сне, например), мы теряем голову, а потом, после неизбежного облома, долго не можем прийти в себя от горечи.

Не верьте сказкам, реалистов не существует! Есть только те, кто идёт на компромисс, принимая правила игры, и те, кто старается мир заставить играть по их правилам. Первый путь легче, второй безнадёжнее, но совместить их, пройти по какому-то компромиссному третьему — большая заслуга. Увы, мы не такие, какими «хотим» быть (мечты потому что не в счёт), перед нами не открыты все пути, и поэтому всё, что нам остаётся, — это быть собой.

Угу, резонный вопрос: а собой — это как? Это минимум усилий, направленных на изменение себя и того, что вокруг, пассивное отношение к действительности, буддийское довольство малым (или, точнее, христианское: буддисты даже малым не хотят довольствоваться, им вообще отсутствие желаний подавай)? Или наоборот — постоянное стремление открыть в себе что-то новое, стремиться, добиваться, бежать за призрачным пределом совершенству несмотря на то, что его нет, — просто ради самого процесса.

Ну а если темперамент у человека такой? — получается, в этом случае человек всё равно остаётся собой. Но второй вариант котируется женщинами как более привлекательный. Вообще есть такая гендерная максима, что мужчина любит ту, которая, как ему кажется, не будет меняться со временем, а женщина выберет того, кто, по её мнению, со временем изменится, станет сильнее, решительнее, лучше, одним словом. Другим.

При этом женщины понимают, что рискуют, но они, как самые настоящие реалисты, верят сказкам и надеются, что этот, новый, который стал ещё лучше, по-прежнему будет с ней, любить её, только её. То бишь она свой эрос удовлетворит, а ему зачем, обойдётся. И тут мы подходим к неразрешимому и трагичному конфликту любовей: получается, что мужчина способен любить женщину как она есть, тогда как женщина в лучшем случае на вырост любит мужчину.

И не знаю, что там девушки думают себе, а мне как мужчине кажется, что наша, мужская, любовь больше похожа на истинную любовь. И я от лица большинства мужчин могу согласиться, что ваша, девушки, любовь похожа на настоящую только тогда, когда вы принимаете нас, мужчин, как есть. Причём не смиряетесь и терпите, а искренне нами восхищаетесь.

Знаю, трудно восхищаться искренне, но могу подсказать способ: понемножку старайтесь, выдавливайте из себя любовь по капле, и, уверяю вас, в какой-то момент может открыться немаленький поток. Вполне достаточный, да, Ниагарского водопада нам не нужно. Тут я следую вашей логике: это же вы убеждены, что любую трудность можно преодолеть силой желания. Ну и пользуйтесь, пожалуйста, своей теорией на практике. Посмотрим.

А вот хвалить мужчин необходимо. Мы должны чувствовать вашу любовь и желание примириться с нашими недостатками. Должны видеть, что вы стараетесь, что вы заинтересованы в союзе с нами, что вы дорожите нашей любовью. Мы, мужчины, находимся в куда как более невыгодном положении, чем женщины — именно потому, что нам постоянно следует заслуживать женское расположение, покупать любовь.

Многие, возможно, возмутятся — мол, с какой стати мы должны стараться любить этих ленивых чревоугодников, которых интересует только сегодняшний день, а о том, что будет завтра, они не заботятся, ходят себе на работу и довольствуются малым. А с такой стати, с очень простой стати: нам нужен стимул — мы готовы стараться, когда не чувствуем, что наши силы уходят впустую и что вы не платите нам своей любовью. Всё ведь, блин, из-за вас и ради вас, женщины! И нам мало, чтобы вы только разрешали нам любить вас и требовали нас же платить за это.

Мужчина, как и женщина, не уверен, что вы с ним не только по привычке или потому, что некуда уйти. Мужчина хочет слышать, что он самый лучший, потому как он живой, настоящий и любящий, чего не скажешь о живущих в ваших головах идеалах. И деньги иногда приносит, старается, а попробуй-ка срубить баблишка на шопинг с белозубого красавчика из девичьего сна или с фотографии в глянцевом журнале. Настоящего баблишка, не приснившегося.

Мужчине надо позволить быть собой, что бы под этим ни подразумевалось, и если это окажется совсем не то, что вы любите, не мучьте ни себя, ни его. А если по какой-то причине вы всё же остались рядом, тогда извольте не говорить ему, что он вам молодость сломал: вы не его жертва, а жертва своих заблуждений. Не готовы спровоцировать разрыв — тогда извольте любить нас, причём так, чтобы мы это чувствовали. И всё время ставьте себя на наше место, не отмазываясь, что «женщины иначе устроены». Каждый, слышите, каждый человек хочет быть собой. И если вы признаёте за собой такое право, то признайте его и за мужчиной.

Мужчина заслуживает похвалы за каждый пустяк хотя бы потому, что он, в отличие от ваших идеалов, любит вас взаимно. И потом, вам же самим необходимо слышать от него о том, как он вас любит, чтобы чувствовать, что вам удаётся делать его счастливым, а раз так, то он всецело в вашем распоряжении — любит, старается и любит любить.

Критика благотворно ни на кого не влияет. От критики обычно можно отгородиться, но заткнуть уши куда труднее, чем выпалить ответное «на себя посмотри». И женщина, у которой молекулы недовольства всем вокруг и собой в частности носятся по организму верхом на эритроцитах, которая не замечает, как постоянно грызёт своё любимое существо, получив критику в качестве алаверды, искренне считает это ударом ниже пояса. Надо же, его всё устраивало — а тут на тебе! Разлюбил! По вашей логике, дорогие, выходит, что вам нас даже разлюбить некуда — настолько велико соотношение похвалы в наш адрес и тоски по тому, чего нет и, возможно, не будет.

Главная ошибка в том, повторяю, что женщины платят мужчине за любовь тем, что позволяют себя любить. И искренне недоумевают, слыша от мужчины: «Ты меня не любишь», ведь на их языке эта фраза обозначает совершенно другое. Когда мужчина чувствует, что любят не его, а того, кем он потенциально может быть, то по смыслу упрёк «ты меня не любишь» не совпадает с аналогичным женским, означающим: ты не хочешь меня любить, стараться для меня и всё время меняться, превращаясь в кого-то нового, чтобы мне не было скучно.

Продолжать можно до бесконечности. Конфликт неразрешим, как неразрешима борьба Инь и Ян. В стихотворении Веры Павловой это прекрасно сформулировано: «И увидел Бог,/ что это хорошо./ И увидел Адам, что это отлично./ И увидела Ева,/ что это/ удовлетворительно».

Но если вы, дорогие женщины, будете стараться нас любить, собирать для нас всю свою нежность по крупинкам, если вы не будете по утрам просыпаться несчастными, что, как и оргазм, лишь косвенно связано с объективной реальностью, а большей же частью идёт из головы, от самого желания быть счастливым (Козьма Прутков имел в виду: если ты действительно хочешь быть счастливым), если вы похвалите нас за то, что есть, и отставите в сторону критику, основанную на том, чего нет, то обещаю от лица всех мужчин: вам это вернётся.

Вернётся в виде любви — платонической, материальной и сексуальной, ибо, зуб даю, нет большей радости, чем видеть, что женщина счастлива по твоей вине. Мы будем стараться зарабатывать больше, мы подтянем животы и купим хороший дивидишник, чтобы смотреть его с вами долго и счастливо. И даже простим вам предменструальные истерики.

❶ Зачем хвалить мужчину? :: JustLady.ru

Мы ежедневно сталкиваемся с мелкими и крупными неприятностями. Оказывается женщины более устойчивы к эмоциональным потрясениям. Вот почему именно мужчинам необходимы комплименты, одобрение и поддержка. Они заряжают представителей сильного пола энергией, поднимают самооценку, программируют на успех и вдохновляют на подвиги. Чем бы ни занимался мужчина, обязательно хвалите его за ум, талант, благородство, силу, умение быстро находить выход из сложившейся ситуации.

Даже самодостаточный и уверенный в себе кавалер нуждается в постоянном словесном подтверждении его лучших качеств. Мужчина может и не сознаться в этом вслух, но на подсознательном уровне он жаждет лестных слов и одобрения со стороны дамы.

Разумеется, комплимент комплименту рознь. То, что приятно слышать женщинам, не всегда подойдет мужчинам. Не нужно хвалить его глаза и губы, лучше обратить внимание на накачанный торс, широкие плечи или мускулистые руки. Мужчина также не оценит похвалу, сделанную в адрес галстука, рубашки или костюма. Акцентируйте внимание не на предметах одежды, а на том, как хорошо он выглядит в костюме, или как ему идет этот цвет.

Интимная сфера – важная составляющая жизни каждого мужчины. Обязательно делайте комплименты любимому человеку в моменты взаимного удовлетворения и счастья. Это необходимо прежде всего молодым представителям сильного пола.

Если вы хотите, чтобы муж помогал вам с домашними делами – хвалите его. Если мужчина не получает от вас положительной реакции и не чувствует одобрения своих действий, он приходит к следующему выводу: раз это никому не нужно, зачем тогда что-то делать.

Есть небольшой нюанс. Мужчины, в отличие от женщин, воспринимают не сам факт сделанного комплимента, а его смысловое содержание. Поэтому их нужно хвалить обдуманно, четко и по факту. Например, ваш кавалер сделал что-то по дому – и тут вы говорите ему, какой он молодец.

Если же комплимент – лишь набор пустых слов, мужчина не воспримет его должным образом. В лучшем случае, он просто не отреагирует на него, в худшем, начнет подозревать вас в чем-либо из-за необоснованной щедрости ваших похвал.

Но когда теплые слова сказаны искренне, они становятся настоящим бальзамом для мужской души. В такие минуты мужчина готов сделать что угодно, чтобы снова услышать их. Используя похвалу и комплименты с умом, вы сможете добиться прекрасных результатов в развитии положительных качеств вашего кавалера, которые, несомненно, пойдут на пользу обоим.

Любят ли мужчину похвалу?и как часто их надо хвалить

Я сейчас одну статью прочитала, и за голову схватилась. Подумала, да разве можно предлагать женщинам такой способ похвалы мужчин? Это ведь к конфликтам может привести! А во что они могут вылиться?

Ведь правильно хвалить, это — искусство, своего рода.

Нет, я согласна с автором, что похвала для мужчины – это как сметана для кота, и необходимо делать это регулярно, но ошибка в том, что автор спутала мужчину (почему-то!) с женщиной. И предлагает хвалить его почти всегда и везде, и даже без повода. Захваливать то есть.

А мужчины категорически этого не терпят! Да я по своей семейной жизни помню. С этой частью, у мужа вообще все было хорошо – хвалили его много, но всегда по делу. Запомните это.

И все равно, важнее ему была похвала от самого близкого человека, то есть от меня. Ну, пока я оставалась таким человеком, конечно.

И я быстро понимала, когда эта похвала требуется. Да, я вела себя не очень хорошо, но пусть это будет вам уроком. Мужу приходилось не то, чтобы выклянчивать эту похвалу, а как бы намекать.

В идеале я бы должна была спрашивать вечером, после работы:

— Как прошел день? Что умного сделал?

И он бы стал рассказывать.

И я бы такая:

— О, какой ты молодец! Как здорово, как невероятно хорошо ты все сделал! Какой ты хороший. Чмок!

Но в реальности было так – я занималась чем-то, по хозяйству, или своими делами, и он сам подходил, и начинал рассказывать.

И я ему:

— О, какой ты молодец! Как ты здорово все сделал! Какой ты хороший! Чмок!

И он тут же расцветал. И снова уходил заниматься чем-то умным и значимым.

Лучше, конечно, милые женщины, самим чувствовать или знать напрямую, что мужчина что-то сделал, за что его надо похвалить. И хвалить на опережение.

Но как-то раз я похвалила его просто так. И он посмотрел на меня удивленными глазами. И я поняла, что сделала что-то не то.

Поэтому, теперь о том, чего нельзя делать ни в коем случае! То есть, возвращаюсь к началу статьи. Нельзя хвалить за то, чего мужчина не делал. Не все, конечно, но большинство мужчины очень настороженно и даже раздраженно реагируют на такую похвалу. И видят в ней подвох. Это на нас, на женщин, можно сыпать абстрактными комплиментами, и неважно даже – заслуживаем мы их или нет. Нам ведь все равно приятно будет!

У мужчин все сложнее устроено. Если он ничего не сделал, а его начинают хвалить, то он может и упрек усмотреть в этом. Намек даже. То есть он валяется, к примеру, на диване сутками, пьет пиво, и ждет, когда ему наконец выскажут за это дело, привычным способом. Чтобы он встал с дивана, наконец-то! А тут его хвалить начинают! Далее – когнитивный диссонанс, невнятные мысли и даже подозрения… О, она не случайно такая ласковая со мной! Что-то задумала! У нее может кто-то есть? Она маскируется так? Не к добру это!

Просто за то, что он есть – хвалить можно и нужно, но лучше только в виде комплиментов и тостов на юбилеях и профессиональных праздниках.

Все нормальные мужчины хотят казаться суровыми и пусть и капельку, но брутальными. Похвала на пустом месте – унижает и обижает мужчину. Я не рассматриваю, конечно, ярко-выраженные нарциссические типажи, но я встречалась с ними больше по работе, то есть отношения были сугубо профессиональные. Может таковым и нравится слушать похвалу на пустом месте, но их не так много среди мужчин. Но если у вас такой мужчина, расскажите в комментариях. Это интересно!

Подытожу – мы часто забываем, что мужчины очень нуждаются в том, чтобы их хвалили. И нередко, через различные публикации нам об этом стараются напомнить. Иногда даже советуют, как вот я сегодня прочитала – хвалить мужчину чуть ли не по сто раз в день. Мое мнение вы уже поняли. Хвалите по делу, и желательно искренне. Особенно, когда ваш мужчина еще и маму в вас видит, что тоже не редкость.

Все это будет работать на укрепление вашей семейной жизни.

Источник →

Польза «золотого молока» из куркумы и как его приготовить

Золотое молоко, известное как молоко с куркумой, — это индийский напиток, который набирает популярность в западных культурах.

Этот ярко-желтый напиток традиционно изготавливают путем прогрева молока на основе коровьего или растительного масла с куркумой и другими специями, такими как корица и имбирь.

Он рекламируется за счет многочисленных преимуществ для здоровья и часто используется в качестве альтернативного средства для повышения иммунитета и предотвращения болезни.

В статье мы рассмотрим 10 научно обоснованных фактов о пользе золотого молока из куркумы. А также расскажем рецепт его приготовления.

Фото с сайта theworktop.com

Польза золотого молока из куркумы

Топ-10 полезных свойств молока с куркумой.

1. Содержит множество антиоксидантов

Куркума является популярным ингредиентом в азиатской кухне. Она придает блюду желтый цвет.

Куркумин, активный компонент в куркуме, использовался в аюрведической медицине на протяжении веков, благодаря его сильным антиоксидантным свойствам. Антиоксиданты — это соединения, которые борются с повреждением клеток, защищая тело от окислительного стресса.

Большинство рецептов золотого молока из куркумы включают также корицу и имбирь — оба из которых обладают впечатляющими антиоксидантными свойствами.

Золотое молоко богато антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений, бороться с болезнями и инфекциями и способствовать общему здоровью человека.

2. Может помочь уменьшить воспаление и боль в суставах

Ингредиенты в золотом молоке обладают мощными противовоспалительными свойствами.

Хроническое воспаление является частой причиной хронических заболеваний, включая рак, метаболический синдром, болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые заболевания. По этой причине диеты, богатые противовоспалительными соединениями, могут снизить риск этих состояний.

Исследования показывают, что имбирь, корица и куркумин — активный ингредиент куркумы — обладают мощными противовоспалительными свойствами (1). Также известно, что противовоспалительное действие куркумина сравнимо с противовоспалительным эффектом некоторых фармацевтических препаратов без каких-либо побочных эффектов (2). Эти противовоспалительные эффекты могут уменьшить боль в суставах от остеоартрита и ревматоидного артрита.
Например, один эксперимент с участием 45 человек с ревматоидным артритом показал, что 500 гр. куркумина ежедневно значительно уменьшают боль в суставах (3).

Аналогичным образом, в 6-недельном исследовании у 247 человек с остеоартритом, также уменьшились боли по сравнению с группой, принимавшей плацебо (4).

Куркума, имбирь и корица, основные ингредиенты в золотом молоке, обладают сильными противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить воспаление и боль в суставах.

3. Улучшает память и функцию мозга

Золотое молоко из куркумы приносит пользу мозговой деятельности.

Исследования показывают, что куркумин может увеличить уровни нейротрофического фактора мозга (BDNF). BDNF — это соединение, которое помогает «строить» мозг. Низкие уровни BDNF могут быть связаны с нарушениями головного мозга, включая болезнь Альцгеймера (5).

Другие ингредиенты также могут обеспечить преимущества. Например, одним из признаков болезни Альцгеймера является накопление белка в мозге, называемое белком тау. Корица может предотвратить это накопление. Более того, корица снижает симптомы болезни Паркинсона и улучшает функцию мозга, что доказано исследованиями на животных (6).

Имбирь может усилить функцию мозга, улучшая время реакции и память. Более того, в исследованиях на животных имбирь защищал от возрастной потери функции головного мозга (7).

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования на человеке, чтобы полностью понять влияние этих ингредиентов на память и функцию мозга.

Некоторые ингредиенты в золотом молоке из куркумы могут помочь сохранить память и предотвратить снижение функции мозга от болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Читайте также: польза куркумы для организма, как принимать куркуму

4. Куркумин в куркуме может улучшить настроение

Куркума может повысить настроение и уменьшить симптомы депрессии.

В 6-недельном исследовании 60 пациентов с основным депрессивным расстройством принимали куркумин, антидепрессант или комбинацию. Те, кто принимал куркумин, получил наибольшую пользу (8).

Следовательно, депрессия может быть связана с низкими уровнями нейротрофического фактора мозга (BDNF). Поскольку куркумин, как было доказано, повышает уровень BDNF, он может иметь потенциал для снижения симптомов депрессии.

Тем не менее, в этой области было проведено небольшое число научных экспериментов, что оставляет поле для деятельности.

Куркумин, активный ингредиент в куркуме, может помочь уменьшить симптомы депрессии. Однако требуется больше исследований.

5. Защищает от сердечной болезни

Сердечная болезнь является главной причиной смерти в мире. Интересно, что корица, имбирь и куркума — ключевые ингредиенты в золотом молоке — все они уменьшают риск сердечных заболеваний.

В общей сложности 120 мг корицы в день обеспечит снижение общего уровня холестерина, триглицеридов и «плохого» уровня ЛПНП при повышении «хороших» уровней ЛПВП (9).

Был проведен научный опыт, где 41 пациент употреблял 2 гр. порошка имбиря в день. В конце 12-недельного исследования измеренные факторы риска сердечных заболеваний были на 23-28% ниже (10).

Куркумин также способен улучшить функцию кровеносных сосудов, известную как эндотелиальная функция. Правильная функция эндотелия важна для здорового сердца.

В одном исследовании людям давали 4 гр. куркумина или плацебо за несколько дней до и после операции. Принимавшие куркумин были на 65% менее подвержены сердечному приступу во время операции, чем люди в группе плацебо (11).

Эти противовоспалительные и антиоксидантные свойства могут таким образом защищать от сердечных заболеваний. Однако требуется больше научных доказательств.

Куркума, имбирь и корица — основные ингредиенты в золотом молоке, которые приносят пользу здоровью сердца. Тем не менее, для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.

6. Регулирует уровень сахара в крови

Польза золотого молока из куркумы проявляется в способности снижать высокий уровень сахара. Особенно имбирь и корица могут в этом помочь.

Например, 1-6 гр. корицы в день могут снизить уровень сахара в крови на 29%. Кроме того, корица может снижать резистентность к инсулину (12). Корица может уменьшить количество глюкозы, которую она поглощает в вашем желудке после еды, что может еще больше улучшить контроль сахара в крови (13).

Аналогичным образом снижает сахар и имбирь. Небольшая суточная доза имбиря может таким образом снизить уровень гемоглобина A1C на 10% — маркер долгосрочного контроля сахара в крови.

Тем не менее, эти данные основаны на малом количестве научных экспериментов, и для подтверждения необходимо дополнительное подтверждение.

Стоит отметить, что большинство рецептов золотого молока из куркумы включают подсластитель — мед или кленовый сироп. Преимущества снижения сахара в крови, если таковые имеются, наиболее вероятны при употреблении золотого молока без сахара.

Корица и имбирь, два основных ингредиента в золотом молоке, могут снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину. Однако требуется больше исследований.

7. Уменьшает риск рака

Рак — болезнь, отмеченная неконтролируемым ростом клеток. В дополнение к традиционным методам лечения альтернативные противораковые средства становятся все более популярными. Интересно, что некоторые исследования показывают, что некоторую пользу в этом отношении имеет и золотое молоко из куркумы.

Например, в некоторых опытах in vitro обнаружены антираковые свойства 6-гингерола, вещества, обнаруженного в больших количествах в сыром имбире (14). Есть аналогичные исследования противоопухолевых свойств корицы, которая может помочь уменьшить рост раковых клеток (15).

Куркумин, активный ингредиент в куркуме способен убить раковые клетки и предотвратить рост новых кровеносных сосудов в опухолях, ограничивая их способность к распространению (16).

Тем не менее, доказательство эффективности борьбы с раком имбиря, корицы и куркумина остается ограниченным. Более того, результаты исследований противоречивы, и неясно, сколько из каждого ингредиента нужно потреблять для достижения этих преимуществ.

Есть данные, что корица, имбирь и куркума могут предложить некоторую защиту от рака. Однако результаты противоречивы, и необходимы дополнительные исследования.

8. Обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Может повысить иммунитет

В Индии польза золотого молока из куркумы используется как домашнее средство против простуды. На самом деле, желтый напиток известен благодаря его иммуномодулирующим свойствам, которые обеспечиваются его ингредиентами.

Например, исследования показывают, что куркумин обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь предотвратить и бороться с инфекциями (17).

Более того, соединения в свежем имбире могут ингибировать рост некоторых бактерий. Экстракт имбиря способен уничтожать респираторный синцитиальный вирус человека (HRSV), распространенную причину респираторных инфекций (18).

Аналогичным образом, циннамальдегид, активное соединение в корице, может предотвратить рост бактерий. Кроме того, она может помочь лечить болезни дыхательных путей, вызванные грибами.

Следовательно, ингредиенты в золотом молоке обладают сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут еще больше укрепить вашу иммунную систему.

Ингредиенты, используемые для изготовления золотого молока, обладают антибактериальными и противовирусными свойствами, которые могут защитить ваше тело от инфекций. Их антиоксидантные и противовоспалительные свойства также могут усилить вашу иммунную систему.

9. Имбирь и куркума улучшаю пищеварение

Хроническое расстройство желудка, известное как диспепсия, характеризуется болью и дискомфортом в верхней части вашего желудка. Задержка пищи в желудке является потенциальной причиной этого расстройства. Имбирь, один из ингредиентов, используемых в золотом молоке, может помочь облегчить это состояние, «ускорив» желудок, страдающий диспепсией.

Исследования показывают, что куркума, может помочь уменьшить симптомы диспепсии. Таким образом, куркума может улучшить уровень пищеварения на 62% (19).

Наконец, исследования показывают, что куркума может помочь поддерживать правильное пищеварение и предотвращать вспышки у людей с язвенным колитом, воспалительным расстройством пищеварения, приводящим к язвам в кишечнике (20).

Имбирь и куркума, два ингредиента в золотом молоке, могут помочь облегчить диспепсию. Куркума также может помочь облегчить симптомы у людей с язвенным колитом.

10. Кальций и витамин D способствуют усилению костей

Золотое молоко может способствовать формированию сильного скелета.

Любое молоко, особенно животного происхождения, как правило, богато кальцием и витамином D — два основных момента для создания и поддержания крепких костей (61).

Если ваша диета слишком низка в кальции, ваше тело начинает удалять кальций из вашего тела, чтобы поддерживать нормальный уровень кальция в крови. Со временем это делает кости слабыми и хрупкими, увеличивая риск заболеваний костей, таких как остеопения и остеопороз.

Витамин D укрепляет ваши кости, улучшая ваше самочувствие, чтобы поглощать кальций из вашего рациона. Низкий уровень витамина D в вашем организме может привести к слабым и хрупким костям, даже если ваш рацион богат кальцием.

Если вы предпочитаете делать свое золотое молоко с использованием растительного молока, выберите то, которое обогащено как кальцием, так и витамином D для получения большего преимущества для укрепления костей.

Золотое молоко богато кальцием и витамином D благодаря молоку, которое вы используете. Оба этих питательных вещества способствуют сильному скелету, уменьшая риск развития заболеваний костей, таких как остеопения и остеопороз.

Золотое молоко – рецепт приготовления

Золотое молоко легко сделать дома — просто следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

• 1/2 стакана (120 мл) несладкого молока по вашему выбору
• 1 ч.л. куркумы
• 1 маленький кусочек тертого свежего имбиря или 1/2 ч.л. порошка имбиря
• 1/2 ч.л. порошка корицы
• 1 щепотка молотого черного перца (корица лучше усваивается именно с черным перцем)
• 1 чайная ложка меда или кленового сиропа (по желанию)

Читайте также: почему куркума и черный перец творят чудеса

Чтобы сделать золотое молоко, просто смешайте все ингредиенты в маленькой кастрюле и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите около 10 минут до ароматного запаха. Процедите напиток через тонкий фильтр и посыпьте щепоткой корицы.

Золотое молоко может быть изготовлено заранее. Оно хранится в холодильнике на срок до пяти дней. Просто погрейте его перед употреблением.

Золотое молоко легко сделать дома, следуя рецепту выше. Просто смешайте ингредиенты в кастрюле и нагрейте их для вкусного и здорового напитка.

Заключение

Золотое молоко — это восхитительный напиток, богатый антиоксидантами, который может обеспечить множество преимуществ для здоровья: от здорового мозга и сердца до более сильных костей, улучшения пищеварения и более низкого риска заболевания.

Чтобы получить наибольшую пользу для здоровья от золотого молока из куркумы, используйте молоко с кальцием и витамином D и ограничьте количество меда или сиропа, который вы добавляете в свой напиток.

 

Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ей в социальных сетях

Как правильно приготовить золотое молочко из куркумы?

Привет, мои дорогие читатели! У нас похолодало, поэтому надо срочно исправлять ситуацию — греться) Да и для иммунитета в межсезонье нужна поддержка. Сегодня расскажу вам, как правильно приготовить золотое молочко из куркумы. К тому же позвать подружек не на чашку чая или глинтвейна, а на молочко. Оригинально, не правда ли?

О продуктах

Золотое молоко ускоряет обмен веществ, благодаря черному перцу, имбирю и куркуме. А, корица, мед манука и миндальное молоко отлично дополняют эту острую композицию.

Миндаль предварительно вымочите в воде с добавлением яблочного уксуса или соли не менее 4 часов. Подробнее про вымачивание можно узнать здесь.

Состав:

• миндальное молоко 500 мл;
• мед манука по вкусу;
• черный перец свежемолотый на кончике ножа;
• имбирь 1 кружок 0,5 см;
• корица 0,5 чайн. ложки;
• куркума 0,5 чайн. ложки.

Приготовление

1. Делаем миндальное молоко. Берем 150 гр. миндаля уже предварительно вымоченного в воде. На одну часть миндаля 2 части воды. Смешиваем в блендере с водой до мелкой крошки. Процеживаем. Жмых можно использовать для кексов и печенюшек.
2. Все компоненты, кроме меда смешать в кастрюльке и томить на медленном огне 15 минут, помешивая.
3. Добавляем мед, процеживаем и наслаждаемся)

Приятного аппетита друзья!

Совсем скоро я вам расскажу про лукуму и конечно дам замечательные рецепты с ее участием. А, прочитать  про 5 шагов ежедневного очищения организма можно здесь.

И обязательно приготовьте шоколадный пирог зебра с интересной начинкой.

Чтобы не пропустить новые посты, подписывайтесь на новости блога. Делитесь статьей в соцсетях. С удовольствием отвечу на все ваши вопросы в комментариях.

Увидимся тут! С вами была Юлия 🙂 Пока.

 

 

Рецепт золотое молоко из куркумы. Золотое молоко из куркумы – польза, вред и простой рецепт

30

Дорогие читатели, свою кухню я не представляю без любимых приправ. Многое люблю, но самые для меня любимые приправы — это мацелла, универсальная средне-острая приправа и куркума. Если что-то заканчивается, сразу иду на рынок за новой порцией приправ. Покупаю только там деревянными стопочками. Сегодня я хочу рассказать вам о золотом молоке из куркумы. Слышали вы о таком? Если нет, обратите внимание, очень советую.

С куркумой я вас уже знакомила в статье , Эту пряность я очень часто использую при приготовлении различных блюд. Для многих куркума – это экзотическая приправа, которую добавляют в основном в плов. Но куркумой можно приправлять практически все блюда нашего стола, ее добавляют в различные соусы, она прекрасно подходит к мясу и птице, к морепродуктам и овощам, придавая пище приятный цвет, неповторимы вкус и аромат. И при этом очень полезна она для нашего здоровья.

Родиной куркумы является Индия, где ее с давних времен используют не только в качестве приправы, но и с успехом применяют как лечебное средство, восстанавливающее энергию и очищающее весь организм. Куркума широко распространена в странах Юго-Восточной Азии, в Америке и постепенно завоевывает Европу. Применяется не только в кулинарии, но и в народной медицине, в косметологии.

Во многих старинных рецептах можно найти рекомендации употреблять куркуму вместе с молоком и медом. Получается необычайно вкусное молоко золотистого цвета. Такое золотое молоко из куркумы я часто готовлю для своей семьи, оно обладает многими полезными и лечебными свойствами. Сегодня мы с вами поговорим о пользе и вреде золотого молока из куркумы, рассмотрим рецепты его приготовления.

Куркума с молоком. Полезные свойства

Куркума относится к семейству имбирных и так же, как имбирь, является согревающей пряностью. В ее составе есть витамины С, В2, В3, Р, витамин К, кальций, железо, фосфор, йод.

Куркума сама по себе имеет массу полезных свойств, ее желательно как можно чаще включать в свое питание для профилактики многих заболеваний. И прежде всего, надо отметить, что она-природный антибиотик, полезна для всего ЖКТ, работы всего организма. И также куркума –прекрасный антисептик. В сочетании с молоком ее пользу сложно переоценить, этот напиток не зря называют золотым молоком, оно действительно обладает уникальными целебными свойствами:

• антиоксидантными,
• противовоспалительными,
• антисептическими,
• противоотечными,
• мочегонными,
• обезболивающими,
• кровоостанавливающими,
• желчегонными,
• успокаивающими.

Если добавить к такому напитку мед, то его лечебные свойства усиливаются многократно.

Золотое молоко с куркумой. Рецепты

Существует несколько рецептов приготовления целебного напитка, в него по желанию можно добавлять мед, миндальное или кунжутное масло, топленое или сливочное масло, имбирь, перец.

Основной рецепт с пастой из куркумы

Древняя восточная наука о долгой и здоровой жизни Аюрведа предлагает такой рецепт.
Чтобы приготовить золотое молоко из куркумы, предварительно нужно приготовить пасту из воды и порошка куркумы, которую можно хранить в холодильнике в течение месяца и добавлять в молоко по мере необходимости.

• Для приготовления пасты нужно взять 2 столовые ложки порошка куркумы и стакан воды, перемешать и поставить на медленный огонь.

Напиток с куркумой «Золотое молоко»: 9 целебных свойств панацеи

Знаем, о чем вы сейчас подумаете — что еще за «Золотое молоко»? А это древний чайный напиток с куркумой, фактически, молоко с куркумой. Его использовали для лечения целого ряда заболеваний в течение многих столетий. Основную пользу организму дает главный его ингредиент — куркума. Не зря полезные свойства куркумы поддаются тщательному изучению учеными на протяжении длительного времени. Предлагаем и вам ознакомиться с полезными свойствами популярной специи. Более того, самому приготовить целительный напиток-панацею из куркумы!

---

juicing-for-health.com

Напиток с куркумой «Золотое молоко» и ее главный компонент

Прежде чем рассказать о том, что из себя представляет напиток с куркумой «Золотое молоко», поговорим о главном его компоненте. Полезные свойства куркумы удивительны. Существует больше 6 тыс рецензированных научных публикаций относительно целебных свойств этого магического растения.

Куркума содержит один компонент, куркумин, который не встречается больше ни в одном другом растении на планете. Именно он наделяет специю невероятными целительными свойствами. Полезные свойства куркумы, а точнее ее активного компонента куркумина, делают ее одним из наиболее часто упоминаемых лекарственных растений в современной науке. Ученые обнаружили, что куркума по своей силе равна, а часто даже лучше традиционных фармацевтических препаратов.

Полезные свойства куркумы

Исследования показали, что куркума сопоставима с многими рецептурными медикаментозными препаратами. Было даже обнаружено, что действует она в несколько раз лучше, чем некоторые из них. Многочисленные полезные свойства куркумы сложно описать в рамках одной статьи, поэтому сосредоточим внимание лишь на самых главных девяти. А после расскажем, как приготовить целебный напиток с куркумой «Золотое молоко».

1. Куркума против рака и воспаления

Воспаление — одна из основных причин почти каждого ракового заболевания. Поэтому уменьшение воспаления будет первым шагом в его профилактике. В ходе исследований обнаружено, что активный компонент куркумы куркумин способен остановить развитие рака путем угнетения фермента под названием ЦОГ-2. Этот фермент является причиной возникновения отрицательного воспаления, которое в конечном счете может привести к раку.

В 2011 году учеными было проведено исследование, которое обнаружило, что куркумин способен успешно различать раковые и обычные клетки. Как следствие, уничтожает раковые клетки, и в то же время оставляет нетронутыми обычные здоровые.

Исследователи по этому поводу заявили:

«Куркумин проявляет свое биологическое влияние через эпигенетическую модуляцию. Этот процесс фундаментальный и находится на шаг впереди вредных генетических преобразований.»

Также была обнаружена способность куркумина останавливать и защищать организм от развития рака толстой кишки, шейки матки, груди, рака легких, простаты, желудка и печени.

2. Куркума и лечение артрита

Куркумин, активный компонент куркумы, известен не только своими мощными противовоспалительными свойствами, но и способностью уменьшать боль. Это главная причина, по которой его изучению ученые по всему миру уделяют так много времени и внимания.

В ходе одного исследования 45 пациентов с ревматоидным артритом разделили на три группы, чтобы сравнить целебные способности куркумина с более популярными лекарствами от артрита. Лечение одной группы заключалось в приеме каждый день лишь 500 мг куркумина. Второй – 50 мг диклофенака натрия (самого распространенного медикамента от артрита), а третьей группы – в совмещении обоих приемов. Результаты оказались впечатляющими.

Куркуминовая группа показала самый высокий процент улучшений в общем индексе развития заболевания и по показателям профессионального сообщества Американской коллегии ревматологии (ACR 20, 50 и 70). И эти показатели были значительно лучше, чем у пациентов, принимающих диклофенак натрия. Что более важно, было обнаружено, что лечение куркумином безопасно и не соотносится с нежелательными последствиями.

Исследование предоставляет первые доказательства безопасности и преимущества куркуминового лечения пациентов с активным ревматоидным артритом. Также оно указывает на необходимость будущих масштабных испытаний для подтверждения полученных данных у пациентов с ревматоидным артритом и другими заболеваниями суставов.

Куркумин – это самый безопасный и сравнительно наиболее эффективный метод лечения артрита и других воспалительных заболеваний, с практически нулевым нежелательным побочным эффектом. Это еще один пример того, что природа каким-то образом «знает лучше».

3. Куркумин регулирует уровень сахара в крови и сдерживает диабет

Диабет 2 типа – мировая эпидемия, выросшая в многомиллиардную долларовую фармацевтическую промышленность. Сейчас диабетические лекарственные препараты назначаются намного чаще, чем любые другие медикаменты. Не удивительно, что все больше диабетиков обращается к альтернативным натуральным способам лечения диабета. Таким в частности, которые помогают сдерживать сахар в крови и оставаться здоровыми.

Полезные свойства куркумы выражаются в природной способности к снижению уровня сахара в крови, очищению печени, изменению инсулиновой резистентности – составных частей регулирования диабета. В 2009 году проводилось исследование, результаты которого опубликованы в научном журнале «Biochemistry and Biophysical Research Communications». Они показали, что куркума в ежедневном рационе питания может способствовать регрессу, обратному развитию диабета.

Было выявлено, что куркумин, содержащийся в куркуме, в 400 раз эффективней метформина (самого распространенного диабетического лекарственного средства) в активации АМФ-активируемой протеинкиназы. Это энзим, который улучшает чувствительность к инсулину, и способствует регрессии диабета 2 типа.

Полезные свойства куркумы, а если точнее, противовоспалительные свойства куркумина, помогают устранять сами причины диабета. Также куркумин может задерживать и способствовать устранению некоторых осложнений гипергликемии, например, диабетической невропатии и ретинопатии (главной причины слепоты). Молоко с куркумой при этом поможет обеспечить организм необходимым количеством куркумина.

4. Куркума и холестерин

Заболевания сердечно-сосудистой системы – это еще одна огромная эпидемия с тревожным числом сердечников с преддиабетом. Независимо от того, есть ли у вас диабет, сердце может страдать от такого распространенного осложнения, как окислительный стресс, повреждающий здоровые кровеносные сосуды изнутри. После этого холестерин начинает наращивать в артериях возле поврежденных мест бляшки, вызывая повышение ЛПНП (липопротеинов низкой плотности, или плохого холестерина).

Отпускаемые по рецепту лекарственные средства от холестерина (например, липитор) в большинстве случаев назначаются при высоком его уровне. При этом известно, что они вредят печени, почкам и вызывают ряд других смертоносных побочных эффектов. Несмотря на то, что препараты эффективно снижают уровень холестерина, эти лекарственные средства никогда не устраняют основную причину окислительного стресса, вызванного высоким уровнем сахара и воспалением.

К счастью, все больше врачей начинает узнавать об опасных побочных эффектах лекарственных средств от холестерина. И все чаще они назначают натуральные альтернативные средства, такие как рыбий жир Омега-3 и куркумин. Исследование Drugs in R&D обнаружило, что куркумин настолько же, и даже иногда более, эффективный, чем обычные лекарственные средства от диабета.

Его эффективность заключается в снижении окислительного стресса и воспаления в лечении высокого уровня холестерина. Фармацевтические компании сами признают полезные свойства куркумы и пытаются создать синтетическую версию куркумина, но пока им это не удалось.

5. Куркума помогает справиться с депрессией

Журнал «Фитотерапевтическое исследование» опубликовал результаты на удивление передового исследования, в котором брали участие 60 волонтеров с большим депрессивным расстройством. Их разделили на несколько групп, чтобы определить реакцию на куркуминовое лечение в сравнении с флуоксетином (Прозаком), или комбинацией обоих.

Оказалось, что пациенты, которых лечили куркумином, очень хорошо перенесли лечение. Кроме того, оно было таким же эффективным в борьбе с депрессией, как Прозак.

Вот что сообщили по этому поводу исследователи:

«Это исследование дает первое клиническое подтверждение того, что куркумин может быть использован в качестве эффективного и безопасного терапевтического средства для лечения пациентов с легкой степенью депрессии.»

Несомненно, полезные свойства куркумы могут стать волшебной палочкой для всех, кто страдает депрессивным расстройством. Еще один повод в пользу молока с куркумой!

6. Куркума лучше, чем обычные противовоспалительные средства

На протяжении всей статьи вы постоянно будете встречать утверждения о противовоспалительных свойствах куркумина. На самом деле полезные свойства куркумы и есть главной причиной ее тщательного исследования. Воспаление ведет к развитию почти каждого заболевания в живом организме — вот почему куркумин утвердился как мощное средство лечения.

Исследование, опубликованное в журнале «Онкоген» (Oncogene), показало различия между противовоспалительными соединениями куркумина, аспирина и ибупрофена. Ученые обнаружили, что и аспирин, и ибупрофен наименее эффективны в уменьшении воспаления. Тогда как куркумин показал себя как один из наиболее эффективных лекарственных средств в мире.

Кроме того, большинство безрецептурных лекарственных средств, те же аспирин и ибупрофен, представляют серьезную опасность для внутренних органов человека и его общего здоровья. Именно поэтому все больше людей обращается к лечению куркумином, употребляя в частности молоко с куркумой.

7. Куркума улучшает пищеварение

Опять же, воспаление – это основная причина таких заболеваний желудочно-кишечного тракта, как синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит. Большинству людей, страдающих этими болезнями, назначают кортикостероиды. Они, в свою очередь, могут разрушить здоровую кишечную микрофлору и только ухудшить ситуацию.

К счастью, исследования показали, что пациенты, которые ежедневно дополняют свою пищу куркумой, например, употребляя напиток с куркумой «Золотое молоко», фактически могут прекратить прием назначенных им кортикостероидов. Полезные свойства куркумы резко улучшают состояние больных.

8. Куркума для похудения

Есть еще одна причина, по которой куркума должна быть в вашем ежедневном рационе. Полезные свойства куркумы помогают регулировать вес. Куркумин способствует выработке желчи в печени, а это залог хорошего расщепления жира и помощи в снижении веса.

Также куркумин выступает в качестве детокс-продукта для печени. Он помогает освободить организм от накопленных токсинов и улучшить кровообращение. А это те факторы, помогающие организму поддерживать здоровый вес. Куркума для похудения — отличная альтернатива!

9. Куркума предупреждает болезнь Альцгеймера

В настоящее время проводятся исследования болезни Альцгеймера и способов предупреждения ее возникновения. Куркумин и тут оказался среди потенциальных методов лечения. А так как считается, что болезнь Альцгеймера вызывается воспалением в мозгу, куркумин становится превосходным противовоспалительным средством для профилактики болезни.

Исследование, опубликованное в журнале «Исследования стволовых клеток и терапия» (Stem Cell Research & Therapy), представило отчет о том, что куркума способна фактически восстановить нейральные стволовые клетки. Это помогает не только защитить от стремительного наступления болезни Альцгеймера, но и устранить вызванные им повреждения.

Надеемся, мы вас убедили в том, что полезные свойства куркумы способны излечить практически от любой болезни? Если да, предлагаем приготовить напиток с куркумой «Золотое молоко». Записывайте рецепт панацеи!

Как приготовить напиток с куркумой «Золотое молоко» (концентрат)

Народы античного мира называли чай из куркумы не иначе как «Золотое молоко». Все потому, что специя придавала молоку красивый, богатый, золотой цвет. А полезные свойства куркумы делают из чая своего рода эликсир от всех болезней. С помощью всего лишь нескольких простых ингредиентов вы приготовите ароматный напиток с куркумой, который поможет ускорить лечение и противостоять воспалению.

Богатый, ароматный напиток с куркумой «Золотое молоко» ускоряет лечение благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам. Полезные свойства куркумы раскрываются в нем в полной мере.

Подсказка: Напиток с куркумой «Золотое молоко» по этому рецепту предполагает использование черного перца, так как с ним куркума усваивается организмом без труда. Без черного перца полезные свойства куркумы не раскрываются в полной мере, как полагают ученые.

Ингредиенты для «Золотого молока»

• 500 мл очищенной воды (доведенной до кипения)
• органическая куркума — ½ чашки (чашка в расчете на 250 мл)
• ½ чашки кокосового масла
• 1 столовая ложка имбиря (лучше всего свежего)
• ½ столовой ложки корицы
• ½ столовой ложки кардамона или гвоздики
• ½ столовой ложки черного перца (необходим для должного усвоения куркумы)
• ¼ столовой ложки гималайской соли
• стеклянная банка
• миска для смешивания

Приготовление «Золотого молока»

1. Куркума и остальные специи смешиваются в маленькой миске.
2. Медленно влейте еще кипящую воду и размешивайте смесь в течение 2-3 минут.
3. Добавьте кокосовое масло и перемешивайте еще 2-3 минуты до однородной массы.
4. Налейте смесь в стеклянную банку и дайте остыть. После, герметично закройте емкость с помощью крышки.
5. Храните в холодильнике до двух недель. Так полезные свойства куркумы сохранятся лучше всего.

Как приготовить «Золотое молоко» для ежедневного укрепления здоровья

Теперь, когда у вас есть готовый концентрат, приготовить напиток с куркумой «Золотое молоко» будет проще простого. С добавлением всего нескольких незатейливых ингредиентов ароматный напиток с куркумой поможет побороть воспаление и предупредить многие болезни.

Вам достаточно совершить несколько простых действий:

• Добавьте в чашку 1 столовую ложку концентрата из куркумы и 250-500 мл теплого миндального или кокосового молока. Использование молока животного происхождения категорически исключено, из-за содержания в нем казеина, который наоборот связывают с воспалением.
• Подмешайте в напиток с куркумой 1 столовую ложку сырого меда или стевии (подсластитель необязателен), чтобы смягчить аромат специи.
• Добавьте сверху щепотку корицы.
• Немедленно выпейте напиток.

Если вы кофеман, то запросто можете добавлять концентрат из куркумы в латте, или приготовить целый арсенал чаев со специями для усиления пряного аромата. Найдите то, что лучше именно для вас, и употребляйте «Золотое молоко» на повседневной основе. Таким образом, полезные свойства куркумы станут вашим ключом к крепкому здоровью!

---

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Куркума при сахарном диабете — кратко о мощной целительной силе пряности

Куркума для похудения: когда стоит надеяться на результат?

Куркума и ее полезные свойства в борьбе с высоким давлением

---

Фантастическое средство это молоко с куркумой! Не правда ли? Но если рецепт показался вам чересчур трудоемким или сложным, можно употреблять и обычную воду с куркумой. Посмотрите следующее видео и узнайте детали!

Возможно, куркума для многих из нас немного непривычна. По этой причине мало кто даже слышал про молоко с куркумой. Но меняются времена, меняемся и мы. В желании быть здоровыми мы меняем свой образ жизни, занимаемся спортом, и пьем непривычное нам «Золотое молоко». В итоге, полезные свойства куркумы придают здоровья, сил и энергии. А это многого стоит, не правда ли?

Оптимальный рецепт золотого молока с куркумой от Марты

Угощаю аперитивом перед основным блюдом. Им станет большой и радостный, как я люблю, мануал о куркуме как о, безопасном и трижды натуральном лекарстве от огромного количества недугов, включая набивший оскомину демодекоз. Прославлять конкретно оранжевую специю мы будем уже через несколько дней, а сейчас по просьбе читателей выкладываю простой и работающий рецепт золотого молока.

Мартовский способ приготовления золотого молока

Никакой он, конечно, не мартовский, ибо был тривиально перенят из одной книги об Аюрведе и чуть модернизирован на основе знаний, что получила из прочих лекций по древнеиндийской медицине.

Ингредиенты

• Стакан молока.
  Оно должно быть нормальной жирности, никаких диетических залипух.
•  Чайная ложка куркумы в порошке.
• Чайная ложка или по предпочтениям – сахара. Я предпочитаю пальмовый обычному рафинированному, т.к. он более живой, от него не толстеют, не покрываются прыщами и при его производстве не используются продукты насилия над животными. Что с нами, сектантами, поделать!
  Ни в коем разе не мед.
• Прочие специи – по вкусу и потребностям.
• Масло гхи – по вкусу.
• Крохотная щепотка черного (или белого) молотого перца.
  Обязательно! Почему – чуть ниже поясню.

Сейчас сосредоточимся на алгоритме. Призываю ко внимательности и точному его соблюдению, т.к. каждое телодвижение в приготовлении лекарственного молочного напитка исполнено практического смысла.

1. Молоко выливаем в кастрюльку или ковш, добавляем турмерик, перец и при желании прочие пряности или топленое масло. Ставим на медленный огонь.
2. Доводим до кипения, но не кипятим и выключаем. Даем чуть остыть и повторяем манипуляцию еще дважды. Т.е. 3 раза доводим до готовности вскипеть.
3. Снимаем с огня. Берем вторую емкость и с высоты переливаем из кастрюльки горячий напиток. Затем еще раз и еще. Итого – три раза переливаем из одной посудины в другую.
4. После переливания молоко остывает до пригодной к сиюминутному употреблению температуры, чем безотлагательно и начинаем заниматься.
5. Пьем безо всяких печенюшек вприкуску и не перед самым сном, а хотя бы за 40-60 минут до отхода к оному.

Аюрведические пояснения к рецепту молока с куркумой

Еще раз щепетильно подчеркну, что нижеследующие пояснения – не плод моих измышлизмов, а бережно передаваемые знания из лекций русскоязычных вадьев. Если последнее словосочетание вообще имеет право на жизнь. 🙂

• Чтобы куркумин – главное лечащее вещество турмерика – даже не хорошо, а хоть как-то усваивался, необходимы два условия: жир и перец горошком. Первое обеспечивает сам по себе состав молока, в коем присутствует натуральная жирность. Кто любит помаслянистее, можно добавлять ароматное гхи в желаемом количестве.
  Немного молотого перца у меня всегда уже добавлено в емкость с пудрой куркумы. Внимание! Без него лечебные свойства золотого молока и вообще турмерика равны нулю. Так транслируют лекторы, и этот факт доказан современными научными исследованиями.
• Молоко – продукт тяжелый для переваривания, животный. Понятное дело, добавляя специи, мы смягчаем его. Переливая из одной чашки в другую, еще и насыщаем его воздухом, делаем легче для пищеварения. Или что-то в этом роде))
• По той же причине не нужно идти ложиться спать сразу же после того, как жахнули стакашек золотого. Это неблагоприятно для ЖКТ и всего тела.
• Прочие специи, которые люблю добавлять.
  Кориандр или фенхель – нейтральные вкусы, улучшают пищеварение и тем самым подлечивают мою исстрадавшуюся кожу.
  Корица – согревает и придает сил.
  Шафран – королевская специя, полезна для всего на свете.
  Мускатный орех, зеленый или черный кардамон, имбирь, даже шамбала или орегано – фантазии и вкусовым предпочтениям нет границ. Разве что асафетида, пожалуй, однозначно непригодна для молочных забав – с ее-то вкусом.
• Мед нежелателен, потому что пить все это нужно между горячим и теплым, а при такой температуре принимать мед не рекомендуется. Он не только неполезен, но еще и вреден: начинает выделять не способствующие оздоровлению вещества.

Польза и вред золотого молока

Все полезные свойства куркумы сохраняются:

• Лечит инфекции
• Улучшает состояние кожи
• Оздоравливает суставы и мне лично помогает быстро углублять практику йоги.
  И т.д.

Но есть серьезные противопоказания:

• Беременность, кроме самых последних недель срока
• Камни прочие проблемы с желчным пузырем
• Разжижает кровь, а потому категорически нельзя при лихорадке Денге, например и других ситуациях, когда разжижение крови опасно.

В интернетах можно найти разные рецепты золотого молока. Порой пропорции указываются совсем другие, и я привожу идеальную для меня. Если добавлять больше турмерика, получается слишком горько. Никакого удовольствия от пития не ощущаю, а насиловать себя “для здоровья” – не в моих правилах. Это та же причина, по которой я долго-предолго шла к полному отказу от мяса.

Если же добавлять меньше пряности, то и терапевтический эффект не особо заметен.

С пожеланиями хорошего настроения и здорового тела, которое не препятствует нашему развитию на всех уровнях, искренне ваша, Marta.
Последние дни в Сиануквиле, 2017 г.

 

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

польза и вред, правила посещения, чем опасен, крем для процедуры

Солярий может быть очень полезен для мужчин. Он помогает получить красивый бронзовый загар. В период осенних и зимних холодов позволяет избавиться от хандры и депрессии, которые могут сильно влиять на общее самочувствие и здоровье. Ультрафиолет обладает свойством повышать иммунитет. Он укрепляет защитные системы организма, поэтому человеку легче противостоять вирусной инфекции, простуде.

Кроме того, лучи способствуют выработке витамина Д, который влияет на усвояемость кальция, укрепляет кости. И, что немаловажно, он отвечает за тестостерон – гормон, который необходим мужскому организму для нормальной работы. Он отвечает за созревание сперматозоидов и качество потенции. Гормон образуется в гипофизе головного мозга под воздействием лучей типа В.

Тестостерон благоприятно влияет на процесс расщепления жировых отложений, не позволяет набирать вес, особенно по женскому типу.

Особую пользу мужскому организму принесут лампы с коэффициентом лучей типа В 3% и больше. Это указано в технической характеристике солярия, которая всегда должна быть под рукой у администратора.

Также от УФ лучей вырабатывается витамин Е. При его дефиците увеличивается количество свободных радикалов, или «ионов супероксида». Они вредны тем, что разрушают оксид азота. А это вещество нужно для нормального кровообращения. Кроме того, витамин Е необходим для баланса кальция в организме. Благодаря ему хорошо работает поджелудочная, синтезируя инсулин и подавляя рост злокачественных клеток.

Витамин Е полезен для формирования мышечной массы, функционирования щитовидки и гипофиза, развития репродуктивной системы.

Однако солярий может быть вреден для мужчин. Необходимо принимать «солнечные ванны» в соответствии с типом кожи. В этом случае мужчинам повезло немного больше, так как их дерма менее чувствительная и тонкая, чем женская. Она реже сгорает и повреждается, не так сильно пересыхает, обезвоживается.

Мужчинам не стоит посещать солярий при:

• злокачественных образованиях;
• слишком светлой коже, которая не способна загорать;
• обилии веснушек и пигментации;
• диабете;
• повышенном давлении;
• нарушениях щитовидки;
• туберкулезе.

Находиться под воздействием ультрафиолета нужно в меру, соблюдать правила безопасного загара, иначе последствия будут тяжелыми. Прямые ультрафиолетовые лучи могут нарушить работу щитовидки. А это грозит развитием опасных заболеваний, сбоем гормонального фона. Постоянное облучение приводит к пересушиванию и повреждению нежной кожи на гениталиях.

Также специалисты не советуют процедуру при болевых ощущениях, тяжести в груди.

Особенно опасно некачественное, изношенное оборудование. Даже если срок службы ламп еще в норме, из-за длительного воздействия ультрафиолета перегреваются яички, а это влияет на качество сперматозоидов. Они становятся менее подвижными, возникают проблемы с репродуктивной системой. Кроме того, механизм поддержания нужной температуры нарушается, перестает самостоятельно функционировать.

Смотрите на видео о том, как правильно загорать мужчинам в солярии:

Под вредным воздействием изношенных ламп в яичках начинают образовываться фиброаденомы и новообразования. Это грозит развитием рака.

Правила посещения солярия для мужчин:

• Длительность сеансов и продолжительность курса определяется фототипом кожи. Чем светлее и чувствительнее она, тем меньше нужно проводить времени в солярии. Первый раз лучше не загорать более 1-2 минут. Для золотистого оттенка хватит буквально 4-5 раз.
• Пользоваться специальными средствами для загара для мужчин в солярии. Они усиливают и ускоряют выработку меланина, увлажняют, питают кожу, сохраняя ее здоровье.
• Выбирать следует одежду, открывающую тело, но закрывающую половые органы. Загорать без плавок очень опасно для здоровья и репродуктивной функции мужчин.
• Чтобы оттенок получился равномерный, то нужно убрать лишние волосы на теле и лице. Перед процедурой проводят курс эпиляций. Но делать это нужно за пару дней до сеанса.
• Мыться следует не меньше, чем за 3-4 часа до процедуры, чтобы не удалить защитный покров с дермы. При этом нельзя пользоваться щелочными гелями и мылом. А после солярия следует принимать душ через 5-6 часов.
• Рекомендуется надевать специальную шапочку для защиты волос.
• При наличии родинок, родимых пятен, тату нужно позаботиться о том, чтобы прикрыть их.
• Нельзя забывать про защитные очки.

Принадлежности для солярия

Наиболее популярными брендами, выпускающими крем для солярия для мужчин, являются:

• Geolex Professional Ultra Black 3D. Бренд выпускает как полноразмерные продукты, так и пробники-саше. Это мощный усилитель загара с содержанием витамина Е.
• Серия кремов I.M. от Devoted Creations. Кремы обогащены витаминами С и Е, плюс специальными компонентами, которые предотвращают выцветание тату, например, Titanium Bronzer. Крем Moisturizer создан специально для увлажнения именно мужской кожи. А серия Gold и Black Edition разработана для усиления загара, она содержат натуральные масла. Плюс кремы обладают дезодорирующим эффектом. Поэтому не придется беспокоиться о своем аромате после.

Кремы для солярия HIM Devoted Creations

Курс процедур для мужчин обычно составляет около 4-6 посещений. Находиться под лампами нельзя более 10 минут. Начинать нужно с 2-3 минут, постепенно увеличивая продолжительность сеанса. Перерыв между посещениями должен составлять не менее 2-х дней. Для поддержания эффекта курс стоит повторять дважды в год.

Читайте подробнее в нашей статье о солярии для мужчин.

📌 Читайте в этой статье

Польза и вред солярия для мужчин

Солярий помогает выглядеть привлекательно не только девушкам, но и мужчинам. Загорелое тело кажется рельефнее и стройнее. Если нет возможности постоянно посещать пляж, то равноценной альтернативой будет солярий. При затрате меньших усилий и времени вполне возможно получить отличный результат. Солярий может быть очень полезен для мужчин.

Он помогает получить красивый бронзовый загар. В период осенних и зимних холодов он позволяет избавиться от хандры и депрессии, которые могут сильно влиять на общее самочувствие и здоровье. Ультрафиолет обладает свойством повышать иммунитет. Он укрепляет защитные системы организма, поэтому человеку легче противостоять вирусной инфекции, простуде. Кроме того, лучи способствуют выработке витамина Д3, которые влияет на усвояемость кальция, укрепляет кости.

До и после нескольких сеансов солярия

Но также польза солярия имеет для мужчин специфический характер. Под действием ультрафиолета усиливается выработка витамина Д, который отвечает за тестостерон. Этот гормон необходим мужскому организму для нормальной работы. Он отвечает за созревание сперматозоидов и качество потенции. Гормон образуется в гипофизе головного мозга под воздействием лучей типа В.

Тестостерон благоприятно влияет на процесс расщепления жировых отложений, не позволяет набирать вес, особенно по женскому типу.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Поэтому особую пользу мужскому организму принесут лампы с коэффициентом лучей типа В 3% и больше. Это указано в технической характеристике солярия, которая всегда должна быть под рукой у администратора.

Также от УФ лучей вырабатывается витамин Е. При его дефиците увеличивается количество свободных радикалов или «ионов супероксида». Они вредны тем, что разрушают оксид азота. А это вещество нужно для нормального кровообращения. Кроме того, витамин Е необходим для баланса кальция в организме. Благодаря ему хорошо работает поджелудочная, синтезируя инсулин и подавляя рост злокачественных клеток.

Витамин Е полезен для формирования мышечной массы, функционирования щитовидки и гипофиза, развития репродуктивной системы.

Однако солярий может быть вреден для мужчин, также как для женщин. Необходимо принимать «солнечные ванны» в соответствии с типом кожи. В этом случае, мужчинам повезло немного больше, так как их дерма менее чувствительная и тонкая. Она реже сгорает и повреждается, а благодаря тестостерону выработка кожного себума идет интенсивнее, поэтому позднее образуются морщины. Признаки возрастных изменений проявляются меньше. Кожа не так сильно пересыхает, обезвоживается.

Также, как и женщинам, мужчинам не стоит посещать солярий при:

• злокачественных образованиях;
• слишком светлой кожей, которая не способна загорать;
• обилии веснушек и пигментации;
• диабете;
• повышенном давлении;
• нарушениях щитовидки;
• туберкулезе.

Рекомендуем прочитать статью о солярии от прыщей. Из нее вы узнаете помогает ли солярий от прыщей на спине, лице, результативен ли от последствий прыщей, когда лучше отказаться от солярия, сколько нужно процедур для результата.

А здесь подробнее о солярии после ботокса.

Чем опасен для репродуктивного здоровья

Прежде, чем получать загар в солярии, необходимо выяснить есть ли опасность для репродуктивных органов мужчин. Специалисты утверждают, что находиться под воздействием ультрафиолета нужно в меру. Прямые ультрафиолетовые лучи могут нарушить работу щитовидки. А это в свою очередь грозит развитием опасных заболеваний, сбоев гормонального фона.

Постоянное облучение приводит к пересушиванию и повреждению нежной кожи на гениталиях.

Также специалисты не советуют процедуру при болевых ощущениях, тяжести в груди.

Если срок службы ламп заканчивается, в яичках могут начать образовываться фиброаденомы и новообразования под вредным воздействием. Это грозит развитием рака. Но даже если срок службы ламп еще в норме, то солярий опасен для мужчин длительным пребыванием под излучением. Из-за длительного воздействия ультрафиолета перегреваются яички, а это влияет на качество сперматозоидов. Они становятся менее подвижными. Возникают проблемы с репродуктивной системой.

Кроме того, механизм поддержания нужной температуры нарушается, перестает самостоятельно функционировать.

Правила посещения солярия для мужчин

Для получения желаемого результата мужчинам стоит придерживаться некоторых правил посещения солярия:

• Длительность сеансов и продолжительность курса определяется фототипом кожи. Чем светлее и чувствительнее она, тем меньше нужно проводить времени в солярии. Первый раз лучше не загорать более 1-2 минут. Для золотистого оттенка хватит буквально 4-5 раз.
• Пользоваться специальными средствами для загара для мужчин в солярии. Они усиливают, ускоряют выработку меланина, увлажняют, питают кожу, сохраняя ее молодость и здоровье.
• Выбирать следует одежду открывающую тело, но при этом закрывающую половые органы. Загорать без плавок очень опасно для здоровья и репродуктивной функции мужчин.
• Чтобы оттенок получился равномерный, то нужно убрать лишние волосы на теле и лице. Перед процедурой проводят курс эпиляций. Но делать это нужно за пару дней до сеанса, чтобы кожа успела успокоиться.

Перед процедурой проводят курс эпиляций

• Мыться следует не меньше, чем за 3-4 часа до процедуры, чтобы не удалить защитный покров с дермы. При этом нельзя пользоваться щелочными гелями и мылом. А после солярия следует принимать душ в зависимости от того, какие средства применялись. Но в среднем можно купаться уже через 5-6 часов.
• Неплохо позаботиться о волосах. Солярий их пересушивает, делает тусклыми и безжизненными. Поэтому рекомендуется надевать специальную шапочку.
• При наличии родинок, родимых пятен, тату, нужно позаботиться о том, чтобы прикрыть их.
• Нельзя забывать про защитные очки.

Крем для горизонтального солярия

Для мужчин существует специальные средства для загара в солярии. Они отличаются наличием некоторых ингредиентов и принципами работы, так как это обусловлено нюансами организма. Они заключаются в следующем:

• Мужская кожа более грубая и плотная.
• В ней содержится намного больше меланина, поэтому загар прилипает быстрее и легче.
• У мужчин активнее работают сальные железы. Выработка себума происходит в больших количествах.

Крема для солярия

Наиболее популярными брендами, выпускающими крем для солярия для мужчин, являются:

• Geolex Professional Ultra Black 3D. Бренд выпускает как полноразмерные продукты, так и пробники-саше. Это мощный усилитель загара с содержанием витамина Е.
• Devoted Creations серия кремов H.I.M. Кремы обогащены витаминами С и Е, плюс специальными компонентами, которые предотвращают выцветание тату, например, Titanium Bronzer. Крем Moisturizer создан специально для увлажнения именно мужской кожи. А серия Gold и Black Edition разработаны для усиления загара, они содержат натуральные масла. Плюс кремы обладают дезодорирующим эффектом. Поэтому не придется беспокоиться о своем аромате после.

Geolex Professional Ultra Black 3D

Частота посещений

Курс процедур для мужчин обычно составляет около 4-6 посещений. Кожа быстрее поддается загару. Кроме того, находиться под лампами нельзя более 10 минут. Начинать нужно с 2-3 минут, постепенно увеличивая продолжительность сеанса. Перерыв между посещениями должен составлять не менее 2-х дней. Для поддержания эффекта курс стоит повторять дважды в год.

Рекомендуем прочитать статью о средствах защиты от солнца для тела. Из нее вы узнаете о лучших средствах защиты от солнца для тела и ошибках при нанесении солнцезащитной продукции.

А здесь подробнее о кремах для загара на солнце.

Солярий будет полезен для красоты и здоровья мужчин. Но проводить процедуру нужно осторожно, соблюдая меры безопасности. Не стоит забывать про специальную косметику, которая поможет улучшить результат.

Похожие статьи

• 

  Крем для загара на солнце: какой лучше выбрать для…

  Изначально крем для загара на солнце предназначен для защиты кожи от ожогов, а уже после для получения шоколадного оттенка. Выбирать лучшие средства для усиления защиты и одновременно получения интенсивного и быстрого оттенка непросто, особенно для ног. Как выбрать и пользоваться кремом в зависимости от фототипа?

вред и польза для женщин, советы от специалистов

Если вы очень любите загорать на пляже или ходить в солярий, то вы наверняка слышали от других людей, что последствия солярия могут быть слишком опасны для здоровья. Но также многие утверждают, что загар полезен для человека, а также помогает бороться с плохим настроением. Итак, давайте посмотрим какой вред и польза для женщин от посещения солярия?

Солярий польза

Большинство профессиональных косметологов утверждают, что загар эффективно помогает при лечении экзем, псориаза, атопического нейродермита и дерматита, избавиться от угревой сыпи. Также стоит понимать, что загар это очень привлекательно и модно. Что еще важно знать?

• Солярий помогает подготовить кожу к воздействию летнего солнца.
• С помощью солярия вы получаете красивый и ровный загар.
• Правильный загар в солярии повышает иммунитет.
• Поход в солярий помогает бороться со стрессом.
• Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина D и серотонина.
• Загар от солярия создает барьер, который защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей солнца.

Солярий вред

• Загар может причинить вред, если им злоупотреблять. Он может вызвать генетические мутации или проблемы с кожей.
• После сеанса волосы стают ломкими и тусклыми, а кожа — сухой.
• Данный вид загара может спровоцировать появление онкологических заболеваний.
• Излучение разрушает эластин и коллаген в клетках кожи, это приводит к быстрому старению.
• Частые походы в солярий могут спровоцировать мастопатию.
• Солярий имеет очень много противопоказаний, поэтому не всем можно в него ходить.

Можно ходить в солярий, если есть родинки или веснушки?

Людям, которые имеют большое количество родинок или родимое пятно, медики советуют ограничить время загара. Также большие родинки можно заклеивать пластырем, так вы сможете уберечь себя от нежелательных проблем.

Есть риск, что родинки под воздействием ультрафиолета могут перерасти в раковую опухоль. Поэтому, в летний сезон старайтесь наблюдать за ними и если есть какие-то подозрения, быстро обращайтесь к врачу.

Людям с большим количеством веснушек и очень светлой кожей не рекомендуется загорать в солярии. Кожа может обгореть и покраснеть, а загара вы так и не дождетесь. Но если есть огромное желание, то нужно в первую очередь купить специальные кремы для солярия и проконсультироваться со специалистом.

Меры предосторожности и противопоказания солярия

1. У вас сердечно-сосудистые заболевания, клаустрофобия, искусственный клапан сердца, туберкулез или заболевания крови.
2. Ваш возраст менее 16 лет.
3. Вы принимаете лекарственные препараты.
4. Вы склонны к аллергии.
5. Вы склонны к онкологическим заболеваниям.
6. У вас начались критические дни.
7. Беременность или кормление грудью.
8. Заболевания груди или мастопатия.
9. Нельзя посещать солярий в контактных линзах.
10. Нельзя загорать на солнце и в солярии в один и тот же день.

Перед посещением солярия нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, особенно если женщина посещает его первый раз. Если вы по какой-то причине не можете посещать солярий, то вы имеете возможность воспользоваться здоровой альтернативой — косметика для автозагара.

Правильное пользованием солярием — видео

Вреден ли солярий для мужчин

Для многих женщин и мужчин солярий — еще одна возможность продемонстрировать высокий уровень доходов, покрасоваться своей внешностью, ведь эта услуга довольно дорогая. Однако прежде чем отправиться в солярий, вред и польза которого до конца не изучены, предлагаем более детально рассмотреть особенности данной процедуры.

Особенности солярия

Загар — это не что иное, как защитная пигментация кожи. Ощущая на себе влияние ультрафиолетовых лучей, организм начинает адаптироваться, вырабатывая специальный пигмент меланин, прекрасно экранирующий ультрафиолет. Получается, что загар — своеобразная защитная реакция организма. В зависимости от длины волн, принято делить ультрафиолетовое излучение на три разные группы:

• УФ-лучи типа А — подходит для людей со смуглой кожей;
• УФ-лучи типа В — проникают гораздо глубже в кожу; медленно, но верно стимулируют создание клеток меланина у людей со светлой кожей.
• УФ-лучи типа С — удерживаются озоновым слоем, потому они не доходят до земли.

Машина, способные создавать сходное с солнечным излучение, стимулирующее выработку меланина, это и есть солярий. Выделяют два вида солярия: профессиональный и домашний. Основная разница заключается в количестве кварцевых ламп, что напрямую влияет на продолжительность загара. Ртуть, находящаяся в колбе кварцевой лампы, под действием тока начинает излучать ультрафиолетовые лучи. Стекло ламп корректирует спектр испускаемого излучения.

Правила пользования

Если вы решились на поход в солярий, вам придется соблюдать определенные правила. Прежде всего необходима консультация с врачом. Ни в коем случае нельзя пользоваться солярием тем, кто принимает медицинские препараты, так как они могут повышать светочувствительность кожи и вызывать аллергию. К ним относятся антибиотики, транквилизаторы, болеутоляющие средства.

Как можно внимательнее отнеситесь к тому, в какой солярий идти. В студии загара, где работают грамотные специалисты, вам сразу же дадут рекомендации о времени процедуры в зависимости от типа вашей кожи.

Поинтересуйтесь, как давно были заменены лампы. Если их заменили недавно, время пребывания под искусственным солнцем нужно уменьшить, так как существует большой риск обгореть. Решив воспользоваться горизонтальным солярием, обязательно поинтересуйтесь кнопкой экстренной остановки аппарата.

Основы правильного загара

Вам известна реакция вашей кожи на солнечный загар, но на солярий она может быть иной. Поэтому продолжительность первых сеансов должна быть минимальной. В последующие визиты это время будет увеличиваться до максимально разрешенного. Чтобы не нанести себе вред, нужно надеть солнцезащитные очки, закрыть волосы шапочкой, а на губы нанести увлажняющий бальзам, соски закрыть специальными конусообразными колпачками.

Перед сеансом нужно удалить всю косметику. Нельзя в этот день проводить какие-либо косметические процедуры. Чтобы не лишить кожу естественной защиты перед загаром, не ходите в баню или сауну, также не мойте тело с мылом. Желательно использовать специальный косметический крем, предназначенный для такой процедуры, он смягчит вредные последствия и сделает загар более равномерным.

Чтобы после загара на теле не осталось белых пятен, нужно снять все украшения, а также очки или контактные линзы, чтобы тепло, излучаемое солярием, их не повредило. Время от времени слегка изменяйте положение тела. Чтобы у вас после загара не осталось белое пятно на шее, не прижимайте подбородок к груди — наоборот, по возможности отклоняйте голову назад. И совершенно недопустимо загорать в солярии несколько дней подряд.

Выбираем косметику для солярия

Чтобы женщина могла с максимальной пользой для себя провести сеанс загара в солярии, разработан ряд специальных косметических средств. Косметику разделяют по времени нанесения. Одни средства наносят до сеанса, другие — после процедуры.

Перед началом сеанса на тело наносится средство, которое косметологи называют проявителем, — лосьон или крем. В нем содержатся активные вещества, способствующие усилению выработки меланина. Пигмент меланин не только придаст коже бронзовый оттенок, но и простимулирует к активной работе защитные функции кожи. Тем, у кого имеется загар, перед следующими сеансами необходимы средства-бронзаторы. Благодаря им улучшается кровообращение, кожа защищается от пересушивания.

По завершении манипуляции на кожу рекомендуется нанести закрепитель, который будет увлажнять и питать вашу кожу, одновременно закрепляя загар, чтобы он как можно дольше продержался на вашем теле.

Эти специальные косметические средства, как и любая другая косметика, подбираются индивидуально, исходя из типа кожи. Поэтому рекомендуем женщинам перед покупкой таких средств проконсультироваться со специалистами салона, где вы принимаете загар.

Типы кожи

Загар напрямую зависит от кожи, если быть более точным — от ее типа. Поэтому перед тем как отправиться загорать, определите, к какому типу относится ваша кожа.

• Кельтский. Встречается у людей, обладающих достаточно светлой кожей, усеянной россыпями веснушек. Глаза у них голубые, а волосы рыжие. Как мужчинам, так и женщинам с подобным типом загар категорически противопоказан. Ведь вместо загара их кожа начинает краснеть, что вызывает весьма неприятные ощущения во всем теле. Те, кто все-таки решатся на поход в солярий, должны воспользоваться солнцезащитным кремом с наивысшей степенью защиты. После первых визитов в солярий кожа может иметь желтоватый оттенок. Только после седьмого сеанса вы, может быть, добьетесь желаемого результата. Длительность сеансов может быть доведена до десяти минут и до двух процедур в неделю.
• Нордический. Бывает у людей с любым цветом глаз, волосы у них могут быть от светло-русых до каштановых. Кожа светлая, очень чувствительная к ультрафиолету, поэтому склонна к обгоранию. Легкий бронзовый оттенок с такой кожей можно получить за шесть процедур по пять минут. Количество сеансов не должно превышать двух раз в неделю.
• Среднеевропейский. Присущ темноглазым людям с волосами от темно-русых до каштановых, кожа слегка смуглая, хорошо воспринимает ультрафиолет. Продолжительность процедуры — 10–16 минут. Посещать солярий можно 2–4 раза в неделю.
• Средиземноморский. Встречается у женщин и мужчин со смуглой от природы кожей, глаза карие, а волосы темные. Они хорошо загорают и не получают ожогов. Трех сеансов через день длительностью по 20 минут достаточно, чтобы получить красивый бронзовый загар.

Вред и польза

Загорание в солярии имеет свои плюсы и минусы. Специалисты считают, что загар, независимо от того, получен ли он искусственным способом или на солнце, способствует избавлению от высыпаний акне и фурункулеза. Неоспорима его польза в лечении дерматита. Загар в солярии благотворно влияет на метаболизм. Да и визуально бронзовый оттенок кожи смотрится гораздо эффектнее в любое время года.

Солнечные лучи жизненно необходимы для нормальной работы организма. Под их воздействием вырабатываются химические вещества эндорфины, вызывающие у человека чувство наслаждения и радости. Чтобы не впадать в депрессию, жителям северных стран советуют как можно чаще бывать на солнышке.

Непосредственно в процессе взаимодействия солнечных лучей с нашей кожей вырабатывается также ряд витаминов, самый важный из которых витамин D3. Незаменим солярий в зимний период, когда в организме замедляются обменные процессы, появляется авитаминоз.

Теперь рассмотрим недостатки солярия. В лампах солярия используются более агрессивные ультрафиолетовые лучи А, которые гораздо глубже проникают под кожу и разрушают межклеточные ткани эластин и коллаген. Из-за этого у женщин, которые получают загар исключительно в солярии, наблюдается преждевременное старение кожи и, как результат, появление морщин.

По мнению большинства ученых, ультрафиолетовые лампы повышают риск возникновения и развития меланомы у человека. Слишком частое посещение солярия может привести к сбою в работе любого жизненно важного органа.

После посещения солярия могут появляться темные пятна, так называемые хлоазмы. Причин тому множество: начиная с приема гормональных таблеток и заканчивая хроническими заболеваниями и несмытым парфюмом. Можно попробовать избавиться от проблемы самостоятельно, приобретя специальный отбеливающий крем, либо с помощью народных средств. Если же вам не удалось удалить пятно и оно начало увеличиваться, нужно немедленно обратиться к врачу.

Если после посещения солярия у вас появилась сыпь и кожа начала сильно чесаться — это аллергия на солнце. Значит, в организме произошел сбой в работе таких внутренних органов, как печень, почки, щитовидная железа, и необходим срочный визит к специалисту.

Кому противопоказан солярий

Существуют некоторые категории людей, которым не рекомендуется загорать в солярии, как бы им этого ни хотелось. Данная процедура категорически противопоказана:

• При наличии на коже большого количества родинок, а также каких-либо раздражений.
• Детям, имеющим светлую кожу, которым еще не исполнилось 15 лет.
• При онкологической предрасположенности — миоматозные узелки, мастопатия.
• Беременным женщинам, чтобы избежать появления пигментных пятен.
• Людям, имеющим хронические заболевания внутренних органов.
• При наличии заболеваний нервной системы и диабета.
• Женщинам, сделавшим лазерную шлифовку, нужно на 6-месячный срок отказаться от солярия.
• Людям, прошедшим процедуру химического пилинга, загорать запрещается в течение 4–5 недель.

Итак, загар в солярии может как сделать вашу кожу великолепной, так и нанести ей непоправимый вред. Так что прежде чем отправиться загорать, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Если раньше в моде была аристократическая бледность, то сейчас в тренде золотистая кожа. И замечательно, что модные тенденции совпадают с технологическим прогрессом — теперь не обязательно ездить на курорты и проводить много времени у воды. Ведь можно пойти в солярий!

Что такое солярий?

При нахождении в солярии на тело поступает облучение длинноволновым излучением, из-за чего и начинает вырабатываться меланин, придающий коже темный оттенок.

Интенсивность получаемого загара обусловлена некоторыми факторами: мощность и количество ламп, длительность сеанса.

Воздействие на кожу солнечных лучей и излучения в капсуле по своей сути не отличаются. Различие лишь в том, что в солярии можно менять интенсивность облучения и отсутствуют опасные лучи.

Виды соляриев

Сейчас бывает три вида соляриев:

1. Вертикальный солярий обычно оснащен высоко мощными лампами. В нем загорать придется в положении стоя. Но это не значит, что он менее комфортабельный. Многие люди, наоборот, чувствуют себя в нем более свободно. Для равномерного загара нужно немного подвигаться, повертеть конечностями.

2. Горизонтальный считается классическим. Инсоляция в нем осуществляется в комфортном положении тела. Поэтому в нем можно позагорать после тяжелого и утомительного дня. Можно расслабиться и подумать о чем-нибудь хорошем, главное, нельзя дремать!

3. Как разновидность можно выделить турбосолярий. Он может быть и вертикальным и горизонтальным. Но главная его особенность – специализированная система кондиционирования. Она способствует комфортному пребыванию человека внутри колбы и препятствует появлению ожогов. Полученный загар ровный и интенсивный.

В каком солярии лучше загорать, нужно решать в индивидуальном порядке. Каждый из них имеет свои преимущества и минусы.

Противопоказания

Как у любой косметической процедуры у загара в солярии имеется ряд противопоказаний:

• Различные кожные заболевания;
• Астма;
• Сердечно-сосудистые патологии;
• Большое количество крупных родинок;
• Менструация;
• Онкологические заболевания;
• Болезни щитовидной железы;
• Беременность и период кормления грудью;
• Также нельзя делать процедуру детям, которые не достигли шестнадцати лет (не стоит рисковать, лучше делать это после совершеннолетия).

Для безопасности своего тела необходимо соблюдать противопоказания солярия и выполнять рекомендации дерматолога.

Польза и вред

Как всем известно, загар в солярии может оказывать как пользу, так и вред для организма женщин и мужчин. Ниже будут описаны польза и вред от солярия:

Полезные свойства

Не только солнце полезно, но и также велика польза солярия. А еще он способен заменить солнце осенью, зимой и весной, когда его так не хватает.

А чем полезен солярий для организма женщин и мужчин?

• Важным положительным качеством такого загара является выработка витамина D, укрепляющего ткани организма, и улучшающего общее состояние. Его синтез может проходить и под искусственным ультрафиолетом.
• Если вы страдаете от угрей и акне, и их появление не связано с гормональным сбоем – солярий отличный способ улучшить состояние кожи.
• Искусственное ультрафиолетовое излучение способствует укреплению иммунитета и помогает преодолеть простудные заболевания.
• Если загорать в зимний период, то такое действие будет способствовать выработке «гормона счастья» — эндорфина, благоприятно влияющего на нервную систему и общее самочувствие. Это отличный способ побороть депрессию и хроническую усталость, да и просто почувствовать радость и поднять настроение в мрачный и холодный период.
• Можно отметить, что искусственный загар более интенсивный и ровный, по сравнению с естественным.

Польза солярия неоценима не только для организма, но и для внешнего вида. Солярий способен преобразить и улучшить состояние кожи.

Многие люди перед тем как испытать на себе процедуру искусственного загара мучаются вопросом: вреден ли солярий для женщин и мужчин? Несомненно, если неправильно загорать (хоть под солнцем, хоть в салоне красоты), то можно навлечь негативное воздействие на организм.

Поэтому перед процедурой необходимо обязательно получить консультацию специалиста!

Но чем вреден солярий для женщин и мужчин? Вот основные моменты:

• Ультрафиолетовые лучи раздражают верхние слои кожи, частично разрушая их структуру, что может привести их обезвоживанию и преждевременному старению.
• Также такой загар может стать причиной огрубения кожи и закупоривания пор.
• При несоблюдении правил безопасности можно получить термический ожог.
• Помимо кожи, солярий может нанести вред волосам.
• При частых сеансах интенсивный синтез меланина может способствовать развитию доброкачественных и злокачественных опухолей.
• Также такой загар может обострить хронические заболевания.

Важно помнить, что для здоровья вредно загорать в солярии при злоупотреблении и нарушении правил безопасности. Если ходить на процедуры и загорать редко и умеренно, и защищать свое тело, то можно минимизировать риски.

Правила

Как правильно загорать в солярии? Для получения здорового и соблазнительного загара нужно придерживаться поэтапного ряда правил:

Подготовка к солярию

До похода в солярий кожу нужно подготовить. Такая подготовка включает 4 этапа:

• Очищение. Зачастую просто освежающего душа будет мало. Так как для равномерного загара нужно удалить ороговевшие чешуйки кожи. Желательно это сделать с помощью мягкого скраба за один или два дня. В противном случае загар может через несколько дней отшелушиться вместе с верхним ороговевшим слоем кожи. А перед визитом следует принять душ за 2-3 часа без моющих средств.
• Увлажнение. Оно крайне необходимо! Чтобы кожа сильно не пересыхала, следует пользоваться увлажняющим средством. И не забудьте увлажнить губы с помощью бальзама, чтобы они не пересохли. Помимо этого, накануне можно сделать маску для шевелюры.
• Активаторы загара. Как и перед походом на пляж, нужно воспользоваться специальным кремом. Важно приобрести специальный крем для загара в солярии, он немного отличается по своему составу от обычного. Но, главное, нужно выбирать не абы что, а качественное средство, которое не только поможет приобрести более насыщенный оттенок, но и подготовит кожу!
• Правильное питание. Включите рацион полезные витаминные блюда. В этой статье есть вся самая интересная информация про витамины для загара, а также рецепты полезных коктейлей!

Загар в солярии

Итак, как правильно и без вреда ходить в солярий? Чтобы сделать это без вреда, необходимо выполнять следующие действия:

• При загаре в солярии стоит уделить внимание безопасности ваших глаз. Так как просто закрыть глаза будет мало, ведь ультрафиолетовые лучи с легкостью пройдут сквозь кожу век и могут негативно повлиять на сетчатку глаза. Поэтому важно использовать специальные солнцезащитные очки. Контактные линзы перед сеансом лучше снять.
• Также стоить позаботиться о своих волосах и спрятать их под шапочку, во избежание их пересыхания.
• А при регулярных процедурах рекомендуется 2 раза в неделю делать для волос увлажняющую маску.
• Нельзя проводить процедуру в макияже.
• Перед сеансом нельзя пользоваться дезодорантом, парфюмированными средствами и иной косметикой.

инструкцию пользования солярием должен рассказать работник заведения.

Уход после солярия

• После процедуры кожа становится более сухой, поэтому важно пользоваться специальными увлажняющими средствами.
• По ее окончании рекомендуются средства с витамином Е, которые помогут устранить нежелательные покраснения и нейтрализуют воздействие свободных радикалов, активированных под действием ультрафиолета.

Видео: врач рассказывает о противопоказаниях и правилах загара в солярии.

FAQ: Ответы на популярные вопросы

Солярий стал пользоваться большой популярностью у наших соотечественников. Такая популярность породила множество вопросов. Ниже вы найдете ответы на самые важные из них.

Как часто можно ходить в солярий?

Часто посещать и загорать в солярии нельзя. Эта именно та бьюти-процедура, которой нельзя злоупотреблять, потому что очень вредно для кожи и для всего организма.

Кстати, стоит обратить внимание на то, что проводить процедуру можно не более раза за сутки. И если вы уже загорали где-то на солнце, то в этот же день уже нельзя баловать себя солярием!

Сколько минут можно загорать в солярии?

Длительность одного сеанса зависит следующих факторов: фототип кожи загорающего, тип солярия, количество и мощность ламп. Зачастую средняя длина сеанса 5-10 мин. Первое посещение должно быть не дольше трех минут.

Можно ли ходить в солярий через день?

Теоретически можно, но нежелательно. Ведь главное не достичь главной цели — изменение оттенка кожи, а сохранение здоровья! Лучше прийти в солярий через несколько дней (3-4 дня).

Сколько раз в неделю можно ходить в солярий?

Не более 3 сеансов в неделю (в идеале 2). Курс не должен превышать более 10 сеансов (курс займет примерно две-три недели). В год желательно делать не более двух курсов!

С такой периодичностью можно ходить в солярий, но нельзя забывать об индивидуальных особенностях организма. Внимательно следите за состоянием кожи и ее реакцией.

В этом деле главное не переборщить. Высохшая кожа цвета переваренного кофе еще никого не украшала.

Можно ли загорать в солярии без защитного крема?

Загорать без использования крема нельзя. Благодаря крему вы получите более равномерный и стойкий загар, и защитите кожу от чрезмерного пересыхания.

Каким защитным кремом лучше пользоваться в солярии?

Существуют специальные средства, предназначенные для защиты кожных покровов при искусственном загаре. Их нельзя заменять на обычную косметику, которая не сможет дать должную защиту!

Кстати, многие интересуются — подходит ли базовое масло для загара в солярии. Ответ однозначен: необходимо использовать конкретное защитное средство, а не масло.

Следует мазаться средством, подходящим именно вашему фототипу.

Можно ли заходить в солярий с телефоном?

Здесь четкого ответа нет, но делать этого не нужно. Какой смысл брать его? В змейку поиграть или поразгадывать судоку навряд ли получится. Там нужно расслабиться и наслаждаться.

Можно ли загорать в солярии без белья, т. е. без трусов и бюстгальтера, голой?

Ни в коем случае, как и из гигиенических соображений (в кабинке может быть грязно), так из соображений защиты.

Сколько держится загар после солярия?

Полученный в результате процедуры загар продержится около 3 недель. Но при должном уходе его можно сохранить и дольше.

Через сколько проявляется загар после солярия?

Вопрос крайне индивидуальный. У одного человека он проявится через час, а у другого следы пребывания в солярии появятся через восемь часов. Время проявления загара напрямую зависит фототипа загорающего.

За сколько сеансов можно загореть в солярии?

После первого сеанса уже немного заметен результат. Через 3-4 сеанса результат будет очевидным и заметным. Но для более насыщенного оттенка необходимо проходить курс. О периодичности было написано выше.

Можно ли бриться перед солярием?

Данную процедуру лучше провести за несколько дней до похода в солярий, чтобы успело пройти раздражение. Подробнее про эпиляцию и загар читай в этой статье.

Через сколько дней после пилинга можно в солярий?

Примерно через 3 дня. Если чувствуете, что кожа все еще раздражена, то лучше отложите процедуру.

Можно ли принимать ванну после солярия?

Конечно, можно, но желательно не менее чем через 2-3 часа после процедуры. Но не стоит после сеанса принимать слишком горячую ванну, использовать скрабы т. к. они могут ускорить исчезновение загара.

Многие вопросы можно задать врачу, которому вы доверяете. Он на основе данных о вашем здоровье даст конкретные рекомендации.

Можно ли загорать в солярии без очков?

Нет, заходить в кабинку без очков нельзя ни в коем случае. Даже если вы закроете глаза, это не оградит их от воздействия ультрафиолета.

Можно ли в линзах ходить в солярий?

В целом загорать в линзах не запрещается, но нежелательно. Если есть возможность, лучше снимите их. И также, в любом случае нужно пользоваться специальными очками.

Можно ли открывать глаза в солярии?

Да, но крайне нежелательно. При этом для защиты глаз необходимо пользоваться специальными очками для защиты сетчатки глаза от вредного воздействия ультрафиолета.

Можно ли загорать в солярии без стикини?

Без них загорать не стоит. Они предоставляют незаменимую защиту.

Чем можно заменить стикини в солярии?

Загорать без стикини крайне не рекомендуется, это может послужить причиной развития раковой опухоли. Заменить их можно обильно смазав ореолы сосков помадой для солярия.

Можно ли после солярия загорать на солнце (например, на даче, на пляже моря или речки)?

Нет, нельзя. Лучше полежать и отдохнуть.

Можно ли после солярия заниматься спортом?

Можно. Если есть силы и желание. Особых противопоказаний по этому поводу нет.

Можно ли с температурой ходить в солярий?

Этого делать не стоит. Организм уже ослаблен и, таким образом, можно только ухудшить свое состояние.

Можно ли загорать в солярии со светлой кожей?

В целом можно, но крайне осторожно, не более 3 минут за сеанс. Светлая кожа склонна к появлению ожогов.

Можно ли загорать в солярии, если на теле есть татуировки?

Чтобы татуировка не обесцветилась, ее обязательно нужно прикрыть. Для защиты рисунка можно приобрести стикеры. Они должны быть в салоне красоты. Подробнее про загар, если есть татуировки можно прочесть здесь.

Со скольки лет можно ходить в солярий?

Посещение солярия не рекомендуется детям до 16 лет, считается что кожа у них чересчур нежная и уязвимая, и злоупотребление солнечными ваннами может привести к развитию раковых заболеваний.

А в некоторых прогрессивных странах даже есть закон, запрещающий людям до 18 делать такую процедуру. Поэтому не стоит рисковать и делать такую процедуру до совершеннолетия.

Можно ли загорать в солярии при беременности?

Нет. Так как нестабильный гормональный фон может привести к появлению пигментных пятен и в целом не благоприятно сказаться на здоровье будущей матери. Более подробно читайте в этой статье.

Солярий и беременность

Можно ли ходить в солярий при различных патологиях?

Этот вопрос можно обсуждать исключительно с врачом! Только он даст вам правильный ответ. Нельзя верить кому-либо кроме него. Информация на форумах, от сотрудников салона красоты, от знакомых может быть недостоверной.

Прочитайте более подробно про загар в солярии при витилиго, варикозе, мастопатии, миоме матки, ветрянке и псориазе.

Как правильно загорать первый раз в солярии? Вот что нужно знать для первого раза:

• Первый раз должен длиться не более двух или трех минут.
• Увеличивать время необходимо очень плавно и постепенно.
• Нужно выбирать качественный защитный крем.
• Если имеются какие-либо заболевания, то необходимо сначала поговорить о своем намерении с врачом. При первом походе в солярий (как и при последующих) необходимо учитывать противопоказания и следовать всем рекомендациям.

Видео: блогер рассказывает о важных правила загара в солярии.

Инструкция по пользованию

Как пользоваться солярием? Поэтапная инструкция:

• Определитесь с выбором салона. И выберите наиболее подходящий вам тип солярия.
• Перед непосредственным сеансом осмотрите место на чистоту. Если вы увидели грязь на кабинке, следует найти другое заведение.
• Сотрудник салона должен показать и рассказать о кнопках в кабине, их функциях.
• Сотрудник выдает защитные очки, их необходимо надеть!
• Зайдите (или лягте) в солярий и зак

Чем вреден солярий 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Вредно или полезно загорать в солярии? С одной стороны, наш организм не может правильно функционировать без витамина D, который вырабатывается только под воздействием ультрафиолетовых лучей. С другой стороны, длительное излучение может вызывать раковые заболевания кожи. Как же все-таки быть?
­– Слишком долгий сеанс солярия может привести к болезненным ожогам кожи.
­– При частых длительных облучениях есть риск перерождения родинок в раковые образования.
­– Ультрафиолетовое излучение негативно воздействует на верхний слой кожи, способствуя ее преждевременному старению и появлению пигментных пятен.
­– Нарушается структура волос, они становятся ломкими.
­– Кальций и фосфор, необходимые для наших костей и мозга, хорошо усваиваются в сочетании с витамином D. Получить этот витамин в виде таблеток или пищи невозможно, так как он вырабатывается при воздействии солнечных лучей на кожу.
­– В холодное время года многим людям не хватает тепла и солнца, солярий – единственный выход из зимней депрессии.
­– Ультрафиолетовое излучение обеззараживает и подсушивает кожу, сокращая количество и размер прыщей.
­– Кожа со временем приобретает красивый бронзовый оттенок.
Минусы солярия при желании легко уравновешиваются его плюсами. Врачи разрешают загорать в солярии, но делать это нужно с умом.
­– Проводить курс загара можно не чаще двух раз в год. Один курс включает в себя 5-10 сеансов длительностью не больше 20 минут.
­– Не рекомендуется загорать каждый день. Лучше делать это 2 раза в неделю.
­– Внимательно выбирайте салон. Если у вас возникли хоть малейшие сомнения в соблюдении санитарных норм или новизны оборудования, подыщите другой солярий.
­– При первом посещении посоветуйтесь с консультантом. Пусть вам проведут инструктаж, помогут с выбором косметики и определят длительность сеанса.
­– Обязательно пользуйтесь защитными очками, кремом для тела и накладками для груди.
­– Нельзя посещать солярий, если на коже имеются поражения в виде гнойников, сыпи, порезов, а также «растущие» родинки.
­– Перед посещением солярия не пользуйтесь духами и тональным кремом. Духи могут вызвать раздражение кожи, а крем забьется в расширенные поры, вызвав воспаления.

Подводя итоги, вспоминается принцип «Все хорошо в меру». Если следовать простым рекомендациям и не злоупотреблять солнечными ваннами, вред от солярия будет минимальным.

Процедура наращивания ногтей биогелем на дому.

В сфере наращивания ногтей существует несколько равноправных технологий, с помощью которых можно смоделировать ногти. Основные это акрил и гель. Кто-то предпочитает первое, кто-то второе, споры что из них лучше ведутся до сих пор, но каждый остается при своем мнении, так как явных преимуществ и недостатков у них нету: и по эффективности, и по времени и по цене они практически идентичны. Но относительно недавно появилась новая альтернатива – биогель, завоевавшая большую популярность в Западной Европе, где все так любят натуральность. Что же, рассмотрим, чем биогель смог покорить женщин, его плюсы и минусы, а также как он используется при наращивании ногтей.

Биогель – это мягкий и пластичный гель, в основе которого лежит натуральная смола тиксового дерева из Южной Африки, а также протеины и кальций. Натуральные компоненты не только не оказывают никакого вреда ногтям, но и способствуют их укреплению, восстановлению и выравниванию. При этом ногтевая пластина не закупоривается синтетическими материалами, а продолжает “дышать”, благодаря чему после наращивания ногти не нуждаются в восстановлении, а выглядят еще более красивыми и здоровыми. В связи с этим наращивание биогелем часто используется для приведения в порядок ногтей после наращивания другими материалами. Технология наращивания ногтей биогелем более щадящая по сравнению с остальными материалами. Биогели могут быть различного цвета, что позволяет придумать интересный дизайн.

Основные преимущества использования биогеля:

• Процедура подготовки ногтей к наращиванию гораздо проще и безопаснее для натуральных ногтей
• Нету пыли и неприятного запаха как при наращивании другими материалами
• Биогель безвреден для ногтей, благодаря натуральным компонентам не вызывает аллергических реакций и не имеет противопоказаний
• Биогель укрепляет ногти, восстанавливает их природную структуру, после наращивания ногти становятся более упругими, сильными, препятствует расслаиванию.
• По цене биогель не отличается от других материалов по наращиванию
• Биогель легко удалить с ногтя с помощью специальной жидкости, затратив на это всего около 10 минут
• Сама процедура наращивания биогелем  длится 30-40 минут, что сравнительно быстро
• Коррекция требуется раз в 3-4 недели по мере отрастания натуральной ногтевой пластины

Недостатки биогеля:

• Наращенные биогелем ногти требуется оберегать от воздействия ацетоносодержащих веществ, формальдегидов (они присутствует во многих лаках),  аммиака и хлорки, так как материал чувствителен к данным компонентам. Ацетон растворяет биогель, аммиак провоцирует отслоение, а хлор воздействует на цвет материала, делая его серым.
• Эффект укрепления ногтей , восстановление структуры и оздоровления заметен не всегда (по крайней мере по отзывам).

Рассмотрим чуть подробнее как происходит процедура наращивания ногтей при использовании биогеля.

1. Первым делом ногти подготавливаю к наращиванию. Для этого они запиливаются шлифовальным блоком, однако в отличие от других видов наращивания запиливание не такое интенсивное и не вредит ногтям.

2. Далее на ногти наносится витаминная питательная жидкость, а затем протеиновая основа.

3. Затем наносится сам биогель. При этом первым слоем наносится бондер гель, как и при обычной технологии наращивания гелем, он полимеризуется, и только после этого настает время биогеля. В зависимости от цели его использования: укрепление или конструирование ногтя – используется различная техника. В первом случае биогель можно нанести как обычный лак, тогда процедура займет всего полчаса. При моделировании ноготь удлиняется на формах или типсах, и в этом случае процедура растягивается до полутора часов. И третьим слоем наносится укрепляющий гель. Каждая такая фаза сопровождается использованием УФ-лампы для затвердевания геля.

У биогеля много преимуществ, но есть и свои недостатки, поэтому нельзя сказать, что с его появлением на рынке наращивания решились все проблемы и появилась идеальная технология. Но тем не менее возможности его использования достаточно широки и надеюсь данная статья была полезна в этом смысле. Всего хорошего!

Наращивание ногтей биогелем. Объясните поподробней как это.

Не знаю, почему в России ходит столько мифов о био геле. Это либо незнание материала, либо неумение работать с ним, либо элементарно путают био гель с мягким гелем, либо консерватизм и нежелание уступить дорогу новому материалу. Я работаю с био гелем уже полтора года. И разумеется ношу био гелевые ногти. На сегодняшний день это лучший материал для наращивания и укрепления ногтей. Основа био-геля-искусственный протеин, что приближает этот материал по химическому составу к ногтевой пластине. Био-гель работает на молекулярном уровне, другими словами молекулы протеина био-геля соединяются с молекулами протеина ногтевой пластины. Поэтому при наращивании или укреплении ногтей био гелем не используется праймер, бондер и другие адхезивы. Не нуждается в опиловке после завершения работы. Перед тем, как нанести био гель на ноготь, с ногтевой пластины слегка снимается маслянный слой при помощи мягкого бафера 240-280 грит. Ногти, укрепленные био гелем выглядят натуральными. Они более пластичны, чем гелевые, нет ощущения сжатия. Содержание кальция, оксида железа и оксида титана, делает био гель достаточно прочным. Содержание слюды-пластичным. Поэтому био-гель не дает трещин, не скалывается и не ОТСЛАИВАЕТСЯ. Кроме того, био гель содержит такие органические вещества как глицерин, касторовое масло, органическую жидкость, выделяемую самками насекомых. Био гель самый щадящий материал для укрепления и наращивания ногтей на сегодняшний день. Ногти, так же можно, сразу укрепить цветным био гелем или нанести цветной гель на нарощенный ноготь и Вам не нужно будет красить ногти. Био гель фирмы Вio Sculpture Gel имеет до 130 цветов и оттенков. Коррекции делаются через 2-3 недели, зависит от скорости роста Ваших ногтей. Кроме того, био гель очень легко и быстро снимается с ногтевой пластины при помощи специальной жидкости или обычного ацетона. Еще скажу немного об отслойках (лифтинге) био геля, о которых говорят некоторые мастера и клиенты. Отслойки био геля, так же как и геля или акрила происходят только от нарушения технологии наращивания и полностью зависят от мастерства и знаний мастера. Прилагаю фото ногтей, укрепленных и нарощенных био гелем при помощи различных материалов и разными способами. (наращивание на шелк, наращивание при помощи типс, наращивание на формы) <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/d39d47953c30b2422f069f5d7c50c44c_i-2414.jpg» ><img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/d39d47953c30b2422f069f5d7c50c44c_i-2415.jpg» >

Биогель держиться гораздо хуже чем обычный. И отходит от кутикулы. А ногти портятся так же, как от обычного.

Наращивание ногтей биогелем (укрепление ногтей биогелем) — новая технология класса люкс Наращивание биогелем френчНаращивание ногтей биогелем или как его еще называют bio sculpture gel — это новейшая технология по уходу за ногтями и в развитии ногтевых технологий. Основные преимущества, которые дает наращивание ногтей биогелем очевидны: биогель не вредит ногтям, укрепляет и питает ногти, не откалывается и не «облупляется» в отличие от обычного геля, легко снимается. Процедура наращивания ногтей биогелем без пыли и запаха, и занимает не более 90-120 минут. Опытный мастер проводит укрепление ногтей биогелем в еще более короткие сроки и, как правило, это заниманиет не более 60 минут. Возможно укрепление ногтей биогелем нескольких видов: «под лак», «перманентное» (цветной биогель) и «френч». Еще одним преимуществом биогеля является то, что он быстро сохнет в УФ-лампе. Биогель не гель и не лак — это средство объединяет в себе все сильные и лучшие стороны геля и лака для ногтей. Он представляет собой прочный, пластичный, безвредный для ногтей материал. Био-гель — это первый в мире гель, который имеет медицинскую лицензию. В состав биогеля входит 58 процентов протеина (белка, укрепляющего ногтевую пластину) . В био геле полностью отсутствуют ММА (метилметаакрилаты) , ЕМА (этилметаакрилаты) , акриловые кислоты, пластициды. Кроме того, био-гель содержит менее 10 процентов мономеров, а олигомеры, из которых вырабатывается биогель, специально синтезированы для косметической линии по уходу за ногтями. Ногти наращенные биогелем смотрятся естественно и выглядят максимально натурально. Кроме того, наращивание ногтей биогелем не повреждает ногтевую пластину, поскольку она не подвергается опилу вообще. Наращивание биогелем защищает ногти от внешних повреждений и позволяет собственным ногтям восстанавливаться. Такое наращивание биогелем является прекрасным вариантом для тех, чьи ногти слабые от природы либо пережили «непрофессиональное» наращивание или коррекцию ногтей. Наращивание ногтей биогелем Биогелевое наращивание ногтей — бесспорно прекрасный вариант на лето — сезон отпусков, когда нет возможности и желания ежедневно наносить лак, но хочется выглядеть всегда идеально и натурально. Такую возможность дает биогель, поскольку лак на нем держится максимально долго, а наращенные биогелем ногти смотрятся естественно. Для любительниц натуральных ногтей, для тех, кто отрицает все искусственное, наращивание ногтей биогелем дает отличную возможность иметь красивые, ухоженные, здоровые и практичные ногти на протяжении 4 недель. В отличие от традиционной коррекции после наращивания гелем или акрилом коррекция ногтей, наращенных биогелем, потребуется уже через 3-4 недели, в зависимости от прочности натурального ногтя. Несвоевременная коррекция после наращивания биогелем может привести к поломке собственного ногтя. Как уже говорилось выше, снятие биогеля не сопровождается опилом, а следовательно и не повреждает ногтевую пластину. Биогель снимается путем размачивания специальной жидкостью, в состав которой входят эссенциальные масла, обеспечивающие дополнительный уход за ногтями.

я сейчас хожу с гелем с мая месяца. У всех по разному. Например я мама и моя подруга в один день эту процедуру делали. У мамы все в порядке, она на корекции ходит аж через месяц и никаких проблем. Я хожу через каждые 2 с половиной недели, но мне трудно с ними приходится т. к. я занимаюсьтанцами и баскетболом, у мееня краешки ногтя отламываются, а следом и остольные, но полностью никогда! У подруги ващпе жесть что с ними.. . ломаются постоянно, хотя она ничего не делает, вот.. . Свои ногти растут под гелем хорошо и никто не замечает, что у тебя не свои ногти. Но лучше они не становятся ( Попробуй, никогда не позно будет снять его))) ) Насчет цены не знаю.. . Потому что я живу в Троицке Челяб. обл. я сделала это за 1500 примерно, каждая корекция без покрытия (лака) 500, с покрытием 650. Делаю в самом дорогом салоне Так что думай, плохого ничего нет))) <img src=»//content.foto.my.mail.ru/mail/waswas123/_answers/i-3.jpg» > вот это мои ногти))

Согласно, что био гель у нас в России как-то странно распостраняются мифы о био геле. Думается, что распостроняют их не очень честные мастера которым надо окупать обучение этой сравнительно новой процедуре и естественно вся реклама строиться на моде ко всему натуральному, и этой приставке «био» в названии материала. На самом деле эта приставка указывает лишь на то что ноготки под этим гелем смотрятся натуральнее чем под любым другим, и этим материалом не наращивают искусственную длину а только покрывают свои родной ноготок. По поводу спиливания, грамотный мастер и при наложении обычных матриалов не спиливает ваш ноготь, а только убирает с него естественный блеск, это же требуется и при нанесении био геля. Но вот в ношении материалов разница разительная, если у вас свои ногти тонкие, то био гель вам не поможет так как он очень эластичный материал (как резиночка) . В прицепе он хорошо предохраняет только от расслоений и естественного обтачивания натурального ногтя в бытовых условиях. Но он очень восприимчив к бытовой химии, даже к некоторым шампуням и подобному не говоря уж о средствах для уборки в доме, достаточно быстро желтеет и много другое. Вобщем я не отговариваю вас, просто хочу чтобы вы понимали, что это не панацея, а средство для достижения вполне конкретных результатов и подходит не всем и не при любом образе жизни Подробнее об этом материале посмотрите здесь <a href=»/» rel=»nofollow» title=»1519663:##:» target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>. ru /pages.php?id=26534979 (без пробелов) там достаточно подробно описано в чем разница, зачем и для чего делают био гель. Удачи вам!

Укрепление ногтей биогелем. Наращивание ногтей биогелем. Биогель

После снятия искусственных ногтей, наши ногти ослабевают, становятся мягкими, тонкими и нуждаются в восстановлении. Нам на помощь пришли новейшие технологии в ногтевой индустрии — технология укрепления ногтей биогелем (Bio Sculpture Gel).

Укрепление биогелем — это новая комплексная система ухода за натуральными ногтями, питающая и укрепляющая ногтевую пластину. Биогель состоит из натуральных ингредиентов, основой которых является протеин. Протеин питает ногтевую пластину и способствует здоровому росту ногтя. Пористая структура биогеля позволяет ногтям дышать, осуществляя естественный влагообмен. Ногти начинают расти быстрее, не ломаясь и не растрескиваясь. Прекрасные влаго- и жароустойчивые свойства биогеля обеспечивают хорошее сцепление с ногтем и исключают его отслаивание.

Укрепление ногтей биогелем устраняет их ломкость. Его необходимо применять людям, которые имеют проблемы с ногтями:

• Гипергидроз;
• Нарушение обмена веществ;
• Тонкие или слоящиеся ногти.

Биогели бывают «мягкие» и «жёсткие». «Мягкие биогели» наносят очень тонким слоем, и создаётся впечатление, что, ногти покрыты лаком. «Жёсткие биогели» наносятся более толстым слоем и спиливаются при снятии.

Наращивание ногтей биогелем

Кроме укрепления биогелем, существует технология — наращивание ногтей биогелем (под лак или френч). Она была придумана для того, чтобы совместить процедуры наращивания и укрепления ногтей. Ногти, наращенные биогелем, выглядят натурально, они эластичны, гибки и прочны.

Самые прочные ногти, наращенные биогелем с помощью шёлка. Шёлк пропитывается биогелем и создаётся очень прочный каркас, соединяющий ноготь и биогель. Этот метод хорошо применять, когда собственных ногтей почти нет.

Самое главное качество при наращивании биогелем – это то, что он оздоравливает и питает структуру ногтя, в отличии от наращивания простым гелем. Ногти, под слоем биогеля, лучше растут, не ломаются, не трескаются. Биогель не содержит метилметакрилат и этилметакрилат, акриловых кислот, пластицидов. Состав из натуральных компонентов делает биогель гиппоаллергеным и не имеющим никаких противопоказаний по его применению.

Коррекция, после наращивания биогелем проводится раз в две недели. Она заключается в снятии биогеля и нанесении нового слоя, не затрагивая ногтевой пластины. Снимается биогель специальными жидкостями. После снятия биогеля естественные ногти остаются здоровыми, в отличии от акриловых ногтей.

Недостаток биогелевого покрытия в том, что оно очень чувствительно к ацетону, этиловому и метиловому спиртам. Пользоваться такими ногтями необходимо очень осторожно, бытовую работу по дому проводить в резиновых перчатках.

твой голос решающий!

Загрузка…

Укрепление и наращивание ногтей биогелем, Био гель, Маникюр биогелем Masura. Стоимость, фото, видео, отзывы, цены

     Неестественный цвет кожи, секущиеся и тусклые волосы, расслаивание, хрупкость и ломкость ногтей. Эти проблемы предстают перед миллионами женщин. И сегодня все они решаются при помощи разнообразных средств и процедур в салонах красоты. Например, такая процедура, как укрепление ногтей биогелем делает их крепкими и красивыми, а наращивание био гелемпозволяет достичь заветной длины ногтей и регулировать её.

 

     Укрепление ногтей биогелем – процедура сравнительно новая и молодая. Многие женщины не знают ничего о биогеле и его свойствах, но одновременно с этим у данной процедуры уже появилось много поклонников.  Студия красоты «Лето» предлагает своим клиентам как укрепление, так и наращивание ногтей биогелем.

 

укрепление ногтей (полимерный гель или биогель Massura)

	на руках, включая экспресс маникюр	на руках	на ногах
под покрытие Shellac	—	500	600
натуральное/цветное	1900	1200	1200
по технологии френч	2100	1400	1400
снятие	300

 

Что же такое биогель?

 Биогель – это мягкая и эластичная смесь натуральных древесных смол, протеинов и кальция. Биогель наносится тонким слоем, в результате ногти выглядят вполне естественно и натурально. Можно придать ногтям классический вид с помощью рисунка френч или цветного покрытия ногтей  биогелем, а также придумать оригинальный дизайн с уникальными рисунками и узорами. Кроме того, био гель не препятствует, а способствует росту новых крепких ногтей, обеспечивает им «дыхание».

 

Как осуществляется укрепление или наращивание ногтей биогелем?

Во-первых, ногти нужно подготовить к процедуре. Их запиливают шлифовальным блоком. Но можете не волноваться по этому поводу, так как запиливание незначительное и безвредное для вашего ноготка.

Во-вторых, перед покрытием биогелем на ногти наносится питательная витаминная жидкость и протеиновая основа.

В-третьих, во время процедуры вы можете подобрать био гель по собственному

вкусу и желанию. Мастер студии красоты «Лето» предложит вам широкую цветовую палитру.

И четвертое, биогель удаляется легко, быстро и, главное, без травм с помощью средства, которое размягчает его, не повреждая при этом ноготь.  

 

10 главных преимуществ биогеля

— Биогель для ногтей абсолютно безопасен и безвреден, так как содержит натуральные компоненты и при регулярном проведении процедуры особенно полезен. Он не вызывает аллергических реакций, так как в его составе нет агрессивных аллергенов. 

— Укрепление ногтей биогелем , стоимость которого весьма демократична, способствует быстрому их восстановлению после наращивания. Тонкие и мягкие ногти становятся сильными и упругими. 

— Укрепление и наращивание био гелем позволяет сохранить собственные ногти, не нарушает их структуру и не препятствует росту. 

— Био гель – это защита ногтей от вредного воздействия окружающей среды. 

 

— Ногти, покрытые биогелем, не трескаются и не ломаются, потому что материал очень мягкий и эластичный. Несмотря на эти качества он прочный и защищает ногти от расслаивания.  

— После процедур наращивания или  покрытия ногтей биогелем, ногти становятся более гладкими, упругими и прочными.

— При удалении биогеля ноготь не нужно подпиливать. 

Даже после удаления биогеля ногти остаются ухоженными, ровными, блестящими и здоровыми.  

 

— Процедура занимает немного времени. Покрытие биогелем и его удаление проходит очень быстро, что чрезвычайно актуально для современной женщины.

— Процедуры укрепление и наращивание ногтей биогелем доступны для многих женщин.  

Специалисты студии красоты «Лето» с радостью ответят на все ваши вопросы, касающиеся биогеля и процедур с его использованием, и посоветуют то, что подойдет именно вам, помогут восстановить ослабленные ногти, а также сделают их красивыми и привлекательными.

Наращивание ногтей гелем в Москве по доступной цене

 

Bio Sculpture Gel — это современное средство для наращивания ногтей. Данный материал смотрится очень естественно и совершенно не отличим от натуральных ногтей. Он создает каркас, который держит слабые ногти и, укрепляя их, не позволяет ломаться. Благодаря уникальному составу, биогель является единственным гелем прошедшим повышенную проверку, компоненты которого обеспечивают уход за ногтевой пластиной и сохраняют природный блеск и здоровый вид.

Наращивание ногтей гелем Bio Sculpture — отличный способ сохранить здоровье и красоту натуральных ногтей, придать им ухоженный вид. Современные женщины и девушки отдают предпочтение данному материалу для маникюра, отказываясь при этом жестких акриловых систем. Самым главным преимуществом биогеля является то, что для его нанесения или снятия не требуется опиливания, так как гель размягчается в специальной жидкости.

Вы предпочитаете естественные, элегантные и здоровые ногти? Тогда моделирование с Bio Sculpture Gel – это то, что нужно именно вам! Наращивание ногтей гелем — недорого и абсолютно безопасно!

Преимущества процедуры наращивания с Bio Sculpture Gel

• Индивидуальная программа нанесения гелевого покрытия в зависимости от состояния и типа ногтевой пластины клиента. Процедура обеспечивает максимальное сцепление геля с ногтем, позволяет избежать отслаивания и скалывания материала. Покрытие идеально ровное, держится долго, до четырех недель.
• Состав геля био скульптур отличается от других средств тем, что в нем содержится протеин, формирующий идеальную поверхность ногтя. При этом, внешний вид остается совершенно естественным. После проведения процедуры наращивания ногти становятся невероятно крепкими и прочными, и в тоже время гибкими и эластичными, как натуральные, а кутикула выглядит ухоженной.
• При подготовке ногтевой платины используются витамины, которые интенсивно питают и восстанавливают истонченные ногти, укрепляют кератин и предотвращают расслаивание, возвращая им красоту.
• Мастер может нарастить абсолютно любую желаемую клиентом длину.
• Удалить био скульптур гель не составляет труда. Он размягчается с помощью специального раствора, и не требует применения инструментов, которые могут повредить ногтевую поверхность. После удаления, ногти останутся блестящими, укрепленными, и им не потребуется восстановление.
• Наращивание ногтей биогелем — совершенно безопасная для здоровья процедура. Согласно клиническим исследованиям, проведенным управлением по санитарному надзору (FDA) в США, продукт Bio Sculpture Gel совершенно безвреден как при однократном использовании, так и при долгосрочном применении. Он не вызывает аллергических реакций и может быть использован даже во время беременности.
• Bio Sculpture Gel позволяет выполнить процедуру коррекции.

Красивые руки — признак ухоженной, современной женщины. Био скульптур гель позволит воплотить в жизнь любой дизайн, от классического френча до самого яркого и экстравагантного маникюра. Стоит отметить, что цена на наращивание ногтей у частных мастеров и в салоне может отличаться.

     

Как это работает?

Наращивание ногтей гелем Bio Sculpture осуществляется легко и быстро. Данная технология позволяет сделать маникюр любой длины без потери естественного внешнего вида. Сам процесс состоит из нескольких этапов, правильное выполнение которых сохранит красивый маникюр на долгое время:

• Подготовительный включает в себя обработку кутикулы и ногтевой пластины специальными препаратами, а также нанесение обезжиривающими средствами, которые улучшают сцепление биогеля с поверхностью ногтя.
• Нанесение первого слоя геля. Для наращивания используются специальные формы. После удлинения покрытию необходимо высохнуть под УФ или ЛЕД лампой, затем гель наносится еще в несколько слоев.
• Ногти отпиливают и шлифуют. Завершается процесс удалением липкого слоя при при помощи Санитайзера – специального средства для очищения. Сухая после процедуры кожа кутикулы обрабатывается маслом.
• Цветной гель для наращивания ногтей необходимо наносить вторым или третьим слоем. Дизайн делается поверх созданного покрытия.

Вся процедура длится около двух часов. Данный материал держится довольно долго, но в зависимости от условий роста ногтей через две-три недели может потребоваться коррекция.

Цены на наращивания ногтей

Цены на наращивание ногтей в Москве гелем зависят от уровня салона и профессионализма мастера. В среднем процедура стоит около 3500 руб, но итоговая стоимость будет зависеть от сложности работы.

Мы предлагаем услугу наращивания ногтей в Москве по низким ценам. Все процедуры проводятся с использованием биогеля скульптур. Для получения подробной информации обращайтесь к менеджерам нашей компании.

 

 

Как убрать натоптыши | MedBoli.ru

Натоптыши появляются на ступнях при длительном механическом раздражении, давлении, причиняют боль и дискомфорт во время ходьбы. Успешно бороться с проблемой можно медикаментозными и народными средствами.

Натоптыши вызывают болевые ощущения при ходьбе

Что такое натоптыши?

Натоптыши – сухая мозоль, которая представляет собой плоский или выпуклый огрубевший участок верхнего слоя кожи, серого или бледно-жёлтого цвета. Чаще всего уплотнения появляются на стопах чуть ниже больших пальцев, реже – на пятках. Проблема в равной степени актуальна для мужчин и женщин, диагностируют её и у детей.

Сухие мозоли могут быть со стержнем или без него, появляются в результате активного роста ороговевших тканей в местах постоянного механического давления. При регулярном натирании нарушается кровообращение, клетки эпителия отмирают.

Натоптыши – это своеобразная защитная реакция, таким образом организм пытается защитить подкожные структуры стопы от чрезмерного давления.

Причины образования натоптышей

Основная причина появления сухой мозоли – неправильно подобранная, узкая обувь, туфли на высоком каблуке – вес тела распределяется неравномерно, основное давление приходится на плюсневые кости и переднюю область ступни. Ороговевшие участки могут возникнуть при деформации стельки, если часто надевать носки не по размеру. Натоптыши практически всегда бывают у танцоров, бегунов из-за регулярных повышенных нагрузок.

Почему появляются натоптыши на стопах ног:

• избыточный вес – при ожирении возрастает нагрузка на ноги, что проявляется в виде частых сухих мозолей;
• плоскостопие – одна из основных причин появления натоптышей у детей, ороговевшие области образуются из-за неравномерной нагрузки на свод стопы;
• выпирающие косточки, ревматоидный артрит;
• повышенная потливость стоп, грибковые инфекции;
• несоблюдение гигиенических правил.

Нотоптыши могут появиться из-за лишнего веса

Ороговевшее новообразование на подошве может быть признаком эндокринных заболеваний, часто натоптыши появляются при сахарном диабете. Причина кроется в повышенном кератозе, задержке естественного отслоения отмерших клеток, что часто бывает при дисфункциях желёз внутренней секреции. Спровоцировать появление мозоли со стержнем может вирус, в таких случаях требуется консультация дерматолога, лечение проводят при помощи противомикробных препаратов.

Натоптыши могут сигнализировать о нарушении функций некоторых внутренних органов. Если мозоль появилась у подушечек мизинца на правой ступне, следует проверить печень, на левой стопе – сердце и сосуды. Уплотнения в районе больших пальцев могут свидетельствовать о гинекологических проблемах, сбоях в функционировании щитовидной железы. При появлении новообразования на пятке нужно обратить внимание на суставы, на наружной части ступни – на позвоночник.

У людей с греческой формой стопы, когда второй палец длиннее первого, шанс появления натоптышей очень велик, нужно постоянно носить ортопедические стельки, чтобы избежать развития заболевания. Такая анатомическая особенность передаётся по наследству.

Симптомы появления натоптышей

Сухая мозоль появляется не сразу, основные проявления будут зависеть от стадии развития заболевания. Основные этапы возникновения ороговевших участков можно рассмотреть на фото.

Натоптыши – как они выглядят:

1. На начальной стадии кожа на пальцах или пятках краснеет, болит, отекает.

   

   На начальном этапе ощущается боль на пятке и на пальцах

2. На второй стадии поражённая область приобретает серый или жёлтый оттенок, покрывается трещинами, чувствительность кожных покровов заметно снижается. При ходьбе возникает сильная боль, поскольку ороговевшие ткани оказывают давление на нервные окончания.

   

   На втором этапе кожа грубеет и желтеет

3. На третьей стадии появляются глубокие трещины, которые инфицируются, воспаляются, болевой синдром носит постоянный характер.

На третьем этапе болевые ощущения носят постоянный характер

Лечение натоптышей в домашних условиях

Для борьбы с натоптышами используют лекарственные средства, которые помогают размягчить слой отмерших клеток, вытянуть стержень мозоли. Быстро избавиться от ороговевших участков помогут и народные методы в виде ванночек, компрессов, мазей.

Важно!Категорически запрещается срезать натоптыши самостоятельно – во время удаления можно повредить кровеносные сосуды, что приведёт к проникновению инфекции.

Лекарства

Наиболее эффективные средства для борьбы с натоптышами – лекарственные препараты с кератолитическим действием. Они имеют невысокую стоимость, приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Как лечить сухие мозоли:

1. Супер антимозолин – мазь подходит для лечения мозолей со стержнем, содержит молочную кислоту, которая быстро размягчает кожу. В составе присутствуют натуральные ингредиенты, которые помогают бороться с неприятным запахом ступней. Средство следует нанести толстым слоем на поражённый участок, сверху наклеить пластырь, через сутки компресс поменять. Продолжительность лечения – 7–10 дней.
2. Бенсалитин – лекарственное средство на основе бензойной и салициловой кислоты, помогает бороться с застарелыми мозолями, обладает противовоспалительным и обеззараживающим действием. Мазь нужно наносить толстым слоем раз в 6–8 часов на предварительно распаренную кожу. Применять до полного исчезновения натоптыша.
3. Лекарь – крем на основе натуральных ингредиентов, содержит мочевину, масло чайного дерева, вытяжку из чистотела и дубовой коры. Средство смягчает эпидермис, ускоряет процесс регенерации, способствует быстрому заживлению трещин. Крем нужно наносить на чистую, сухую кожу дважды в день, ограничений по срокам применения нет, подходит для профилактики.

Супер антимозолин эффективный крем от натоптышей и мозолей

При нанесении кератолитического средства нужно защищать здоровую кожу от воздействия препарата, чтобы избежать ожогов – неповреждённые участки нужно смазать детским кремом или вазелином.

Помимо лекарственных препаратов, фармацевтические компании выпускают специальные стельки против натоптышей, которые способствуют равномерному распределению давления, охлаждают кожу, нормализуют кровообращения. Противомозольные пластыри – Салипод, Urgo, Compeed, помогают устранить боль уже после однократного применения, а через неделю ороговевшие участки полностью исчезают, наклеивать их нужно на распаренную кожу.

Народные средства

Нетрадиционные методы помогают размягчить и удалить ороговевшие участки на ступнях, их можно использовать для лечения и профилактики.

Лечебные ванночки

Водные процедуры – один из лучших способов, чтобы вывести натоптыши, устранить отёчности, боль и покраснение. Делать их нужно ежедневно, а для профилактики – дважды в неделю.

Эффективные виды ванночек:

1. В 1 л тёплой воды растворить 15 г соды, по 5 г соли обычной, йодированной или морской и измельчённого хозяйственного мыла. Парить стопы полчаса, тщательно обработать кожу пемзой или специальной педикюрной щёткой.
2. Нагреть до температуры 40–45 градусов 1,5 л сыворотки или кислого молока, опустить ступни на 40 минут, удалить размягчённую кожу. Смазать стопы смесью из равного количества глицерина и касторового масла.
3. При запущенной форме помогут ванночки с перекисью – в 1 л тёплой воды растворить 30 мл аптечного средства, парить ноги 45 минут. Такая процедура поможет избавиться и от чрезмерной потливости.

Для лечения натоптышей подойдут ванночки с кислым молоком

Что делать, если нет времени готовить специальные средства для размягчения и удаления натоптышей? Справиться с проблемой помогут подручные средства – лист алоэ, долька лимона или картофеля. Эти продукты нужно закрепить пластырем на ороговевшем участке, оставить на ночь.

Маски и компрессы для борьбы с натоптышами

Такая процедура помогает быстро избавиться от мозолей, сделать кожу мягкой, устранить воспалительные процессы. Маски следует наносить раз в 2–3 дня, курс состоит из 10–12 сеансов.

Рецепт с семенами льна и картофелем

Для размягчения сухой мозоли со стержнем следует смещать 30 г льняного семени и 100 г картофельных очистков, смесь залить 500 л воды, томить на слабом огне полчаса. Кашицу нанести на стопы, сверху накрыть полиэтиленом, надеть тёплые носки, через 45 минут остатки удалить тёплой, удалить размякшую кожу, нанести увлажняющий крем или лечебную мазь.

После нанесения компресса ступню нужно замотать полиэтиленом

Рецепт компресса

Для удаления застарелых натоптышей необходимо сделать компресс из прополиса – размягчить небольшой кусочек продукта, закрепить на проблемном участке при помощи пищевой плёнки, надеть носок. Утром компресс удалить, почистить стопы пемзой. Процедуру можно проводить каждый день до полного исчезновения мозоли.

Прополис хорошее средство от натоптышей

Дополнительные методы

Если натоптыши появляются регулярно, в них присутствуют стержни, то избавиться от проблемы лекарственными средствами в домашних условиях не всегда получается, следует прибегнуть к помощи специалиста.

Профессиональные методы удаления мозоли на ногах:

1. Аппаратный педикюр – мозоли высверливают вместе с корнем, ороговевший участок шлифуют специальными насадками с мелкозернистой поверхностью. Процедура безболезненная, риск инфицирования исключён.
2. Лечение лазером – безболезненный метод терапии, луч воздействует непосредственно на огрубевшие участки, выжигает мозоль и корень натоптыша, позволяет вылечить заболевание за один сеанс.
3. Криотерапия – болезненный метод, но гарантирует быстрое избавление от натоптышей, при котором на мозоль воздействуют жидким азотом. Во время процедуры целостность кожных покровов не нарушается. После удаления нет шрамов и рубцов, риск повторного появления мозоли на том же месте минимальный. Недостатки – высокая стоимость, длительный восстановительный период.

Аппаратный педикюр это безболезненная процедура по удалению натоптыша

Любые методы удаления мозоли будут эффективны только в том случае, если возникли из механического трения. Если же причиной новообразования являются заболевания внутренних органов, то сначала следует пройти курс лечения, а затем удалять наросты.

Профилактика

Профилактика появления натоптышей на ступнях заключается в устранении причины появления ороговевших участков.

Профилактические мероприятия:

• носить удобную обувь из натуральных материалов;
• использовать ортопедические или специальные стельки от натоптышей;
• давать ногам регулярный отдых:
• контролировать вес;
• делать ванночки для размягчения кожи, устранения повышенного потоотделения;
• каждый вечер смазывать ступни увлажняющим кремом.

Чтобы предотвратить появление сухой мозоли, нужно каждый вечер ополаскивать стопы прохладной водой, делать лёгкий расслабляющий массаж для улучшения кровообращения, наносить специальные средства, которые предназначены для смягчения кожи, предотвращения появления натоптышей.

Отзывы

Delovaya_Ledi

«Рабочий дресс-код обязывает меня носить обувь на высоком каблуке, а работать иногда приходится по 9–10 часов, к вечеру ноги отекают, на стопах стали появляться красные пятна, а потом и натоптыши. Подруга посоветовала салициловую мазь – очень эффективное средство. Наносила каждый вечер перед сном, через неделю кожа стала гладкой».

Balerina

«С детства занимаюсь танцами, поэтому проблема натоптышей мне хорошо знакома. По совету тренера каждый вечер делаю ванночки с содой, смазываю кожу увлажняющим молочком. Каждый месяц делаю аппаратный педикюр, но планирую сделать лазеротерапию. Если мозоль начинает сильно беспокоить, использую пластырь Салипод».

Vovka_69

«У меня сильно потеют ноги, да и вес далёк от идеального, поэтому боль при ходьбе от натоптышей у меня появляется регулярно. Врач сказал, что это натоптыши, посоветовал салициловую мазь и пластырь Urgo – средства мне помогли, но вскоре проблема появилась вновь. Специалист сказал, что надо худеть, избавиться от потливости, иначе мозоли будут появляться постоянно».

Натоптыши – неприятная дерматологическая проблема, которая портит внешний вид стоп, причиняет сильный дискомфорт во время ходьбы. Для лечения и профилактики применяют лекарственные и народные способы, при запущенных формах заболевания лучше прибегнуть к удалению сухой мозоли в клинике.

Загрузка…

Как убрать натоптыши на ногах в домашних условиях

Содержание статьи:

Очень часто девушки сталкиваются с такой проблемой, как натоптыши на ступнях ног. Они являются характерными уплотнениями из ороговевших частичек верхних слоев эпидермиса. Натоптыши на подошве образовываются по причине ношения неудобной и несоответствующей размеру ноги обуви. В результате трения ухудшается кровообращение в области стоп, что приводит к ороговению кожи. Значительно повышают риск появления натоптышей такие сопутствующие заболевания, как плоскостопие или ожирение. Они негативно влияют не только на состояние кожи, но и на работу опорно-двигательного аппарата в целом.

К счастью, сейчас существует много эффективных способов того, как убрать натоптыши на ногах. Кроме проверенных аптечных препаратов, большой популярностью пользуются косметологические процедуры, например, лазеро или криотерапия. Также весьма безболезненно можно убрать натоптыши в домашних условиях с помощью простых народных средств.

Медикаментозное лечение

Удаление натоптышей с использованием медикаментозных препаратов весьма эффективно. В аптеках представлен огромный выбор лекарственных средств, благодаря которым можно быстро избавиться от ороговевшей кожи. Наиболее популярными являются такие препараты:

• кремы, мази;
• масла;
• пластыри.

Медикаментозные средства, представленные в форме кремов и мазей, в своей основе содержат салициловую кислоту, которая и помогает вывести натоптыши. Такие препараты наносят на сухую и предварительно очищенную кожу. Очень важно не задевать здоровые участки, так как это чревато образованием ожогов. Эффект от применения крема или мази можно увидеть уже после первой процедуры.

Чтобы вылечить натоптыши иногда используют специальные масла. Одним из наиболее эффективных и популярных является эфир чистотела. Он наносится на огрубевшую кожу с помощью ватной палочки. Процедуру следует проводить в перчатках, чтобы избежать попадания средства на здоровую кожу. Также можно использовать различные эфирные масла для профилактики образования натоптышей. Они, благодаря своим свойствам, увлажняют и смягчают кожу, препятствуя ее ороговению.

Специальные пластыри также пользуются большой популярностью ввиду удобства их применения. Они крепятся к пораженному участку на несколько часов и благодаря пропитке, размягчают огрубевшую кожу. Чаще всего в пластырях в качестве действующего вещества используют салициловую кислоту в небольшой концентрации, поэтому может понадобиться несколько процедур. В целом, такое средство показывает достаточно хорошие результаты.

Лечение косметологическими методами

Чтобы удалить натоптыши косметологическими методами следует обратиться к врачу. Только квалифицированный специалист может проводить подобные процедуры. Обычно для них требуется дорогостоящее оборудование. Наиболее распространенными косметологическими методами того, как удалить натоптыши являются:

• шлифовка;
• криотерапия;
• выведение лазером.

Шлифовка предполагает механическое снятие ороговевшего слоя эпидермиса. Для этого используют специальные сверла с разными насадками. Благодаря им удается безболезненно стереть натоптыши.

Криотерапия – метод, в рамках которого применяют жидкий азот, замораживающий проблемный участок. Благодаря ему можно быстро свести натоптыши на ногах. Такая процедура является достаточно дорогой. Более того, после нее требуется длительная реабилитация с помощью специальных восстанавливающих кремов.

Лазерное удаление натоптышей является более популярным, чем криотерапия. Это обусловлено тем, что такой метод не задевает здоровые участки кожи, не вызывает болезненных ощущений, исключает заражение крови и в последствии не требует восстановления. Опытный врач может за одну процедуру вырезать лазером весь ороговевший эпителий. После применения такого метода на коже не остается ни рубцов, ни шрамов.

Компрессы от натоптышей

Лечение натоптышей в домашних условиях можно начать с применения компрессов. Они показали достаточно высокий уровень эффективности благодаря локальному действию. В народной медицине известно много рецептов, обеспечивающих хороший результат. Среди них можно отметить:

1. Яблочный уксус – эффективен даже при сильном огрубении кожи. Уксус наносят на чистую сухую марлю и прикладывают к проблемному месту. Чтобы ускорить процесс, следует замотать ноги пленкой и надеть теплые носки. В зависимости от количества натоптышей и степени их ороговения, время такой процедуры может варьироваться от 2 до 6 часов.
2. Лук – применяется как самостоятельно, так и в совокупности с другими ингредиентами. Для приготовления компресса следует измельчить лук до состояния кашицы. Ее распределяют равномерным слоем на проблемных участках стоп и фиксируют с помощью пленки. Лучше всего компресс из лука прикладывать на ночь, когда ноги находятся в горизонтальном положении.
3. Глицерин – отлично смягчает кожу. Его наносят на стопы ног на несколько часов. После такого компресса ороговевшая кожа будет удаляться значительно эффективнее. Также глицерин используют в качестве профилактики еще до того, как убрать натоптыши станет жизненной необходимостью.
4. Сода и томаты – такой компресс очень хорошо размягчает огрубевший эпидермис и способствует дальнейшему отслаиванию. Его наносят на ночь под пленку. Кроме томатов, также можно использовать измельченную мякоть лимона. В этом компрессе важную роль играет кислота.
5. Алоэ – способствует скорейшему возобновлению кожи, заживляет трещинки и раны. Для компрессов применяют сок растения, нанесенный на чистый бинт. Часто это средство используют, как профилактику образования натоптышей.

После применения подобных компрессов, следует удалить остатки ороговевшей кожи, тщательно промыть ноги чистой водой и нанести питательный крем. Это необходимо для предотвращения появления ощущения сухости в области стоп.

Ванночки от натоптышей

Эффективным методом того, как лечить натоптыши в домашних условиях являются ванночки для ног. Благодаря им можно распарить кожу, подготовив ее тем самым к последующему удалению. Ванночки применяют не только как лечение в домашних условиях, но и отличное профилактическое средство в борьбе с образованием натоптышей на ногах.

Для проведения процедуры следует использовать теплую жидкость. Ее температура должна быть выше комнатной. Чтобы избежать ожогов, высыпаний и прочих негативных проявлений со стороны организма, все компоненты для ванночек необходимо выбирать не агрессивные. Если во время процедуры появляются неприятные ощущения, зуд или жжение следует отказаться то дальнейшего ее проведения.

Наиболее эффективными в борьбе с натоптышами являются такие компоненты для ванночек:

1. Хозяйственное или дегтярное мыло – отлично справляется с размягчением кожи. Более того, обладает дезинфицирующими и антибактериальными свойствами.
2. Крупная морская соль – ее используют не только для приготовления ванночек, но и в качестве пилинга для кожи стоп. После отпаривания ног в теплой воде можно взять горсть соли и аккуратно помассировать проблемные участки.
3. Отвары лечебных трав – отлично подойдут ромашка или череда. Они увлажняют кожу, снимают воспаление и устраняют болезненные ощущения. Для ванночек следует заранее приготовить крепкий отвар, а затем разбавлять его теплой кипяченой водой.
4. Йод и сода – йод в таких ванночках дезинфицирует кожу, предотвращает ее заражение. Сода – размягчает огрубевший эпителий, способствует его дальнейшему удалению.

Кроме этого, для приготовления лечебных ванночек можно использовать различные эфирные масла, настои, кисломолочные продукты.

Механическое удаление натоптышей

Быстро и эффективно избавиться от натоптышей в домашних условиях поможет обычный педикюр. Механическое удаление огрубевшей кожи можно проводить самостоятельно, даже без предварительной консультации врача. Также эту услугу предоставляют в салонах красоты.

Основным достоинством механического удаления натоптышей является его высокая эффективность. Чтобы избежать болезненных ощущений во время процедуры нужно контролировать и регулировать интенсивность воздействия.

Для проведения механического удаления натоптышей в домашних условиях могут понадобиться такие принадлежности:

• специальные терки и пилочки для стоп, обладающие разной степенью абразивности;
• мягкие щетки;
• шлифовальные электрические ролики;
• пемза.

Эти приспособления можно использовать одновременно в зависимости от степени огрубения кожи и участка локализации натоптыша. В целом, во время проведения процедуры следует придерживаться таких простых правил:

1. Предварительно необходимо распарить кожу. Для этого можно сделать обычную ванночку из чистой кипяченой воды.
2. Все инструменты, с помощью которых проводится процедура, обязательно нужно обработать дезинфицирующим средством. Это необходимо, чтобы избежать заражения кожи и крови.
3. Механическое удаление следует проводить аккуратно, не травмируя здоровые участки. При появлении ран обязательно нужно обработать стопы антисептиком.
4. После процедуры необходимо тщательно промыть ноги и нанести увлажняющий крем.

В целом, процедура механического удаления натоптышей может проводиться и в профилактических целях. Если регулярно и правильно делать гигиенический педикюр, можно избежать излишнего огрубения кожи. Оптимальная частота проведения процедуры – 3-4 раза в месяц.

Натоптыши являются не только эстетическим недостатком. Они могут вызывать дискомфортные и даже болезненные ощущения при ходьбе. Следует позаботиться об их удалении на начальных стадиях образования, ведь отсутствие своевременного лечения может усугубить проблему. Запущенные натоптыши часто сопровождаются трещинами на пятках. Если не удается избавиться от подобной проблемы самостоятельно, следует обратиться за консультацией к врачу.

Самые популярные способы удаления натоптышей

Натоптыши на пятках представляют собой уплотненные ороговевшие места кожи, при прикосновении бугристые, с малой чувствительностью, желтого и серого цвета. Возникновение натоптышей ведет к множеству неудобств (вызывает боль, мешает при длительном передвижении, ноги выглядят неухоженными). Если не проводить терапию проблемы, то происходит усугубление процесса ороговения, появляются глубокие трещины, угроза ухудшения состояния. Поэтому немаловажно знать, как эффективно избавиться от натоптышей на стадии формирования.

Что приводит к появлению натоптышей на пятках

К причинам образования натоптышей в области пяток относят внешние и внутренние проявления.

Когда появляются натоптыши на ступнях внешней формы, причины кроются:

1. В образе жизни.
2. Личной гигиене.
3. В привычках.

Развитие внутренних факторов наблюдается при имении болезней органов.

Главными факторами являются:

• Неверно выбранная обувь
• Деформирование ступней
• Лишняя масса тела
• Заболевания внутренних органов
• Давление на область пятки
• Изменение гормонального равновесия, варикоз.

Образование натоптышей в месте пятки не моментальное, такая процессия накапливается за определенный промежуток времени, поэтому важно своевременно заметить образование и приступить к устранению, обратившись к специалисту.

Чтобы понимать, как исключить на ступнях натоптыши, необходимо выяснить причины возникновения и тогда будет назначено соответствующее лечение.

Какие есть методы лечения

Основываясь на то, как сильно запущен процесс, возможно применение различных вариантов, которые разъясняют, что делать с натоптышами на пятках.

Места образования натоптышей

Если проблема только появилась на помощь придут обычные препараты из аптеки. В тяжелой ситуации потребуется прибегнуть к помощи медиков и выполнять определенные процедуры.

Способы лечения натоптышей:

1. Использование кератолитических препаратов – благодаря мазям, кремам удается смягчить натоптанную кожу и устранить ее. Главным компонентом в средствах выступает салициловая кислота. Прежде чем применять лекарства, распаривают пятки. Смазывают средством лишь уплотненные участки, избегая попадания на не пораженные области. После размягчения пяток ороговевшая кожа удаляется с использованием пемзы.
2. Применение пластыря – популярный способ, поможет за короткое время избавиться от натоптышей на пятках, удобен в использовании.
3. Аппаратный педикюр – используется специальный прибор, он шлифует натоптанный слой кожи.
4. Устранение с помощью лазера – разрушение уплотненного эпидермиса происходит довольно быстро, без боли и действенно. После манипуляции нет рубцов.
5. Криодеструкция – применяют жидкий азот, он ведет к гибели натоптанной кожи с последующим ее отторжением.
6. Радикальный способ – предусматривает хирургическое решение проблемы.

Лечение в клинике

Чтобы самостоятельно лечить натоптыши на пятках дома, это отнимает большое количество времени и усилий. Устранение натоптыша может осуществляться в клинике или салоне.

Применяют такие методы в клиниках:

• Криотерапия
• Прижигание лазером

Удаление жидким азотом

Процедура предусматривает удаление натоптышей с использованием жидкого азота. Использовать процедуру нужно, если натоптыш большой, и он имеется либо на пятках, пальце ноги со стержнем.

Манипуляция проходит с прижиганием больной области, ведет к незначительным чувствам боли. Есть угроза поражения вокруг здоровых участков, занесения инфекции в подошву ноги. Поэтому уход стопы должен быть тщательным.

Чтобы вылечить пятку необходимо:

1. Провести несколько дней в постели.
2. Не допускать сильного давления.
3. Принимать специальные ванночки.
4. Использовать мази, которые ускоряют заживление тканей.

Удаление лазером

Применение специального аппарата позволяет убрать натоптыши на пятках без боли и быстро. С помощью радиоволн разрушаются отмершие клетки эпидермиса, не затрагивая область без повреждений.

К достоинствам лазерного удаления относят:

1. Чтобы избавляться от пораженных участков на пятках не требуется подготовка, манипуляцию могут провести сразу после консультирования с врачом.
2. Длительность процесса до 10 минут.
3. Нет боли, так как применяется местная анестезия.
4. Фиксируется стремительная поправка и возврат к обычной жизни.
5. Результат заметен после одного сеанса, если требуется, то проводят несколько процедур.
6. Рецидивы натоптышей в зоне пяток отсутствуют.
7. По окончанию манипуляции допускается сразу опереться на область пятки и ходить.

Благодаря использованию этого метода реально навсегда избавиться от натоптышей в зоне пяток.

Как убрать натоптыши на пятках в домашних условиях

Терапия заключается в непосредственном уничтожении уплотненных зон и исключении первоначального проявления. Изначально, чтобы вылечить натоптыши на пятке, применяют простой метод, подбирая мягкие и комфортные туфли.

Рекомендуют ходить в носках и ухаживать за ступнями. Иногда этих мер хватает, а бывает, требуются дополнительные процедуры.

Быстрое устранение натоптышей предусматривает:

1. Распаривание ног – применяются специальные ванны.
2. Для закрепления результата обновленную кожу увлажняют мазями.

Специальные аптечные средства

Большинство, столкнувшихся с проблемой, интересуются, возможно, ли быстрое избавление в домашних условиях от натоптыша, если он болит?

Существуют аптечные препараты, которые помогают убрать натоптыши на пятках, проводя лечение в домашних условиях, без использования специальных процедур.

В составе лекарств, присутствуют различные элементы, и все они способны устранить огрубевшую кожу.

Перечень действенных средств от натоптышей:

• Лекарь – крем наносят 1 раз на день, предварительно размягчив пятки в ванне с содой. Средство помимо освобождения от натоптышей, избавляет от усталости и напряжения в конечностях.
• Бенсалитин – активный элемент крема салициловая кислота, которая проявляет кератолитический и антисептический эффект. Требует применения до 2-х раз в сутки.
• Супер Антимозолин – помогает в размягчении натоптыша в зоне пятки. Устраняет нехороший запах от ног.
• Салипод – крем способен устранить микробы, воспаление, подсушить. Для полного исключения ороговения потребуется до 4-х процедур.Максимального эффекта достигают, если мази использовать на распаренные пятки. Это усилит целебное действие и поможет устранить натоптыши быстро.

Пластыри

Чтобы избавиться от проблемы используют пластыри от натоптышей. Когда натоптыш болит, нужно наклеить пластырь Compeed. Он не позволяет пятке тереться об обувь, за счет присутствующих компонентов снижает болевые ощущения, смягчает ороговевшую кожу.

Гидроколлоидный полимер, присутствующий в составе пластыря, устраняет болевой дискомфорт пяток.Пластыри этой марки выпускают разной формы, поэтому их легко клеить и на других участках подошвы – пятку, палец и посреди них.

Использование специального пластыря Urgo, который сделан с использованием масла из зародышей пшеницы, способствует как устранению плотных зон на пятках, так возобновляет эпителий ступней.

Пластырь Салипод

Пластырь Салипод считается одним из эффективных препаратов, он комфортен в применении. Следует приклеить его на пораженную зону и носить его 2-е суток. За этот период ороговевшее место станет мягким и натоптыш можно будет убрать, сняв вместе с пластырем.

Препараты на основе салициловой кислоты

Для исключения натоптышей в районе пяток пользуются препаратами, с салициловой кислотой, которая способствует быстрому размягчению огрубевших областей и выжигает ее из углубления.

В ходе действия, на наростах размягчается пораженная ткань, что позволяет ее убрать, используя пемзу, щетку, легко, мягко и без боли.Наносить кремы и мази рекомендуют после проведения ванны для пяток.

Чтобы лекарство не проникало на не пораженные области, поверх наклеивают липкую ленту, делая отверстие под величину натоптыша. Процедура проводится 2 раза в сутки. Лечебный курс будет определен запущенностью образования на пятке.

Медикаменты, с салициловой кислотой:

• Салициловая мазь,(раствор).
• Колломак
• Паста 5 дней

Использование препаратов должно проходить, соблюдая все правила, ведь дозировка сверх меры может спровоцировать появление ожога.

Активное воздействие относительно организма на нанесение кислоты наблюдается в крайних случаях, но когда это происходит, то не стоит больше применять средство.

Гидроокись натрия

Также уплотненную кожу с пяток снимают препараты с гидроокисью натрия. Она убирает с пяток неживой слой за счет разъедания. Препарат применяют осторожно, исключая проникновения на не пораженную кожу, поскольку эта щелочь является агрессивной.

Есть аппликатор, так средство легко распределяется на уплотненные участки. После манипуляции кожа отпадает спустя 2 дня.

Выделяют следующие средства:

• СуперЧистотел
• Антипапиллом

Мази и крема

Фармацевтическими компаниями выпускается достаточное количество кремов, мазей, ведущие борьбу с наростами в зоне пяток.

К самым популярным лечебным мазям относят с мочевиной, кератолитические лекарства. Они способны устранить погибший эпителий, предотвратить появление проблемы, которая вызвана обувью.

Также препараты способны влиять на первопричины развития наростов:

1. Чрезмерная потливость.
2. Проблемы с кровотоком в ногах.
3. Неправильная походка.

Перечень известных мазей:

• Эво – помогает восстановить кожу, устраняет наросты, грибок, неприятный запах.
• Диадерм Интенсив – размягчает огрубевшие застарелые натоптыши.
• Аквапилинг
• Софья
• Зеленая планета
• Венец Сибири
• Намозоль-911

Педикюрные носочки

Помимо мазей, кремов, также могут использоваться японские носки, чтобы устранить ороговевшие участки кожи. Их выпускают в виде носков, с содержанием маски из многих компонентов. Состав выбран так, чтобы при применении носков отшелушивался уплотненный слой.

Способ применения: (см.инструкцию к товару)

1. На вымытые стопы надеть носки, не разливая препарат.
2. Чтобы усилить действие нужно надеть поверх бахилы, после носки.
3. Держится компресс на протяжении 2 часов. Точное время будет определено ощущениями – не должно жечь, вызывать боль. Если пятки запущены, можно носки оставить на ночь и одеть сверху шерстяные.
4. По истечению времени носки снимаются, ноги промываются с мылом.

Восстанавливающий курс составляет 2-4 процедуры, все будет зависеть от состояния пяток. Интервал между применением 2 месяца. Затем рекомендуется проводить повторные процедуры не чаще 1 раза на 4 месяца.

Применяя носки, результат будет виден только спустя 5 суток. Огрубевшая кожа будет отходить слоями, чешуйками. При регулярном применении носков на протяжении 2-х недель кожа начнет обновляться.

После применения носков не рекомендовано проводить любые манипуляции для пяток. Полезны только горячие парафиновые ванны до 3 раз на месяц.

Помимо доступности к применению есть и противопоказания:

1. Процессы воспаления.
2. Грибок.
3. Открытые раны.
4. Беременность, кормление грудью.
5. Аллергия на составляющие.

Рецепты

Чтобы убрать натоптыши с пяток не обязательно идти в салон, народная медицина предлагает широкий выбор рецептов на основе природных продуктов.

Рецепты на основе соды

Убрать натоптыш реально, если использовать соду. Она способна смягчать кожу, поэтому весьма популярна в терапии наростов. Для повышения эффективно рекомендуют применять соду вместе с другими компонентами.

1. Ванночка – для нее берут 2 большие ложки соды, рекомендуют положить мыло и нашатырный спирт. В такой ванне пятки держат 30 минут.
2. Примочки – помидоры смешивают с содой и оставляют на 15 минут. Масса наносится на пятки и накрывается полиэтиленом. Используя такой компресс, удастся убрать нарост за 2 недели.
3. Компресс из соды с черносливом – изначально чернослив проваривают и измельчают, потом, соединив ингредиенты, массу наносят на стопы теплой, на 2 часа.

Рецепты на основе лука

Лечить болезни, применяя лук, привычное дело. Вся заслуга овоща в присутствующих в нем полезных элементов, совокупности витаминов. С помощью лука выполняют профилактику, лечат простуду, налаживают функциональность ЖКТ. Также лук применяется в косметологии.

1. Использование компресса из лука – нужно половину головки овоща замочить в уксусе. Затем прикладывать лук на пораженные места. Также можно мелко нашинковать лук и смешать его с молоком. Прикладывать смесь к ороговевшим местам.
2. Применяют сок из лука, который при постоянном применении проявляет действенный эффект на натоптыш. Наносят луковые кольца, массу из картошки с луком.
3. Лечат наросты печеным луком. Затем его отваривают, а приготовленную жидкость применяют для отпаривающей ванночки.

Рецепты из касторового масла

Касторовое масло относится к природному лекарству. Пара процедур, и подошвы ног станут ухоженными, кожа смягчится, боль уйдет. Рекомендовано проводить манипуляции с использованием касторового масла на всю ночь.

1. Стопы вымываются, вытираются и хорошо смазываются маслом. Надеваются пакеты, а сверху носки.
2. Смешивается глицерин, касторовое масло в одинаковых соотношениях. Маслянистым раствором пропитываются носки, надеваются на стопы, обернув пакетом. Поверх надевается еще пара носков.

После процедуры обязательно промываются пятки,а натоптыши обрабатываются пемзой.

Использование чистотела

Чистотел является растением, которое широко применяют в народной медицине для избавления от заболеваний, связанных с кожей. Чтобы приготовить рецепты из чистотела, растение нужно заготовить заранее.

Сок Чистотела

Сбор травы должен осуществляться во время ее цветения, высушив стебель с листом. Это позволит 3 года использовать растение для приготовления лечебных средств.Наиболее эффективным средством от натоптышей является примочка, приготовленная из свежего растения.

Благодаря каждодневным манипуляциям с использованием растения реально устранить уплотнения в зоне пяток, смягчить кожу.

Чистотел является ядовитым растением, его сок может вызвать ожог кожи и слизистой.

Приготовление примочки:

1. На мясорубке нужно перемолоть чистотел.
2. Перемеленная смесь накладывается на пятки, прикрывается пакетом, обвязывается марлей.
3. Спустя 8 часов примочка смывается водой и очищается пемзой.
4. После стопа смазывается кремом, надеваются носки.

Использование средств с яблочным уксусом

Чтобы убрать нарост на пятке, прикладывается компресс из яблочного уксуса на стопы, что позволит за короткое время и действенно устранить уплотнение.

1. Мелко измельчаются 4 дольки чеснока и заливаются 250 мл уксуса. Около 2-х недель средство должно настояться. Подготовленная масса процеживается и применяется в качестве примочки, которая держится до утра.
2. Компресс из большой ложки уксуса и подсолнечного масла, одного яйца. Компоненты соединяются и используются, чтобы размягчить натоптыш.

Использование ванны

Непосредственно ванная более часто встречаемый ответ на вопрос, как избавиться от натоптышей на пятках дома. Перед нанесением кремов, мазей, обязательно нужно распарить уплотнение.

Проведение процедуры может проходить с использованием:

• Воды высокой температуры
• Травяных настоев
• Сыворотки

Длительность процедуры занимает 15 минут, после пятки обрабатываются пемзой. После рекомендуется нанести на пятки питательную маску, наложить примочку. Лучше ухаживать за стопами перед отходом ко сну, надев на ночь теплые носки.

Самыми известными считаются ванны с добавлением соды и соли, доказавшие свою действенность. Кроме размягчения, ванны способны снизить болевой дискомфорт, приблизить выздоровление пяток.

Ванночки с морской солью

Благодаря смягчающим ваннам с морской солью можно поправить состояние кожного покрова, избавиться от наростов, увлажнить и смягчить пятки.

1. Чтобы приготовить простую ванночку с солью нужно налить в таз горячей воды, растворить в ней горсть морской соли и парить пятки на протяжении 10-15 минут.
2. Берется теплая вода 5 литров и добавляется 50 грамм морской соли, 5 капель розмарина, 10 капель эфирного масла чайного дерева. Процедура проводится не больше 3-х раз на 7 дней.
3. Морская соль 100 грамм, бикарбонат натрия 3 столовые ложки перемешиваются и растворяются в не большом количестве воды. После раствор отправляется в ванну для стоп.

Горчичная ванночка

Изначально наливается в глубокий таз вода 40 градусов, затем 4-5 стакана воды и 1-2 чайные ложки горчичной муки. Лучше время от времени вливать кипятка, чтобы горчичная ванна показала 100% эффективность, а раствор не утрачивал необходимую температуру.

Держать пятки следует 15 минут. Затем пятки промывают и надевают шерстяные носки.

Не советуют проводить такую ванну больше 1 раза на день.

Масляной компресс

Применение эфирного масла стало популярным для ножной ванночки, чтобы устранить натоптыши.

Можно делать компресс. Смачивают в смеси из чеснока, лимонного сока и масла ватный диск и прикладывают на 15 минут к уплотненным местам на стопах. Требуется смотреть, чтобы масло не попало на здоровые области.

Распаривание и удаление пемзой

Чтобы избавиться от трещин на пятках и наростов изначально ороговевшую кожу нужно хорошо распарить.

Для этого используются различные ванночки. Размягчив уплотненный эпителий, используя пемзу или щетку, можно легко удалить натоптыши на пятках.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать появления натоптышей на стопах лучшей защитой является профилактика.

1. Не стоит ходить в обуви на высоких каблуках. Она должна быть удобной, мягкой.
2. При появлении сухих образований на пятках, сразу делать размягчающие ванночки.
3. Применять увлажняющие мази, чтобы не было трещин.
4. Делать массаж стоп, для улучшения кровотока.

Если не чего не помогло

Бывает, что не помогло домашнее лечение и натоптыш на пятке не проходит, а также, натоптыш на пятке постоянно болит, то в этом случае следует обратиться к врачу, который на основании симптомов и жалоб, назначит лечение в индивидуальном порядке.

Как убрать и удалить натоптыши в домашних условиях

Содержание статьи:

Натоптыши обычно беспокоят людей, которые носят неудобную обувь. Эта проблема преимущественно беспокоит женский пол, поскольку именно прекрасной половине населения приходится носить туфли, босоножки и сапоги на высоких каблуках. Натоптыши доставляют массу неудобств, вызывая дискомфорт, боль и мешают полноценно жить.

Причины возникновения натоптышей

• Тесная обувь
• Избыточная масса тела
• Грибковая инфекция
• Деформация стопы
• Нарушение кровообращения в нижних конечностях

Симптомы

Главным симптомом выступает неприятное чувство жжения в месте формирования натоптыша. Кожа на этом месте становится слишком сухая и постепенно грубеет. Причем, это часто вызывает болезненные ощущения, которые остро проявляются при ходьбе. Чтобы не запустить проблему и не прибегать к хирургическому удалению натоптыша, при его обнаружении стоит сразу заняться лечением.

Как убрать и удалить натоптыши в домашних условиях

1. Ванночки

Размягчить кожу и упростить процесс удаления нароста можно при помощи мыльно-содовых ванночек. После завершения процедуры следует аккуратно обчесать огрубевшую кожу пемзой. Не лишним в такой ситуации будет использование салициловой кислоты.

2. Соль

В воду комнатной температуры добавить соль в пропорциях один к одному. Ноги помещают в раствор на 30 минут. Но только систематическое проведение этой процедуры позволит добиться желаемого эффекта, поэтому уделять внимание данному процессу рекомендуется каждый день до окончательного устранения натоптыша.

3. Марганцовка

При наличии болезненных и сухих наростов на коже стоп, это средство будет настоящим спасением. В воду следует внести столовую ложку соли и небольшое количество марганцовки до образования розового оттенка. Ноги необходимо продержать в таком растворе около 20 минут.

4. Касторовое масло

Удаление натоптышей на ногах дома можно проводить при помощи касторового масла, которое часто входит в лечебные крема и мази от мозолей. Масляный состав наносится на предварительно очищенную кожу стопы, а затем на ногу надевается хлопчатобумажный носок.

5. Прополис

Продукт пчеловодства необходимо хорошенько растолочь и приложить к поврежденным участкам стоп. Сверху надевают носки. Процедуру желательно проводить перед отходом ко сну. Заблаговременно ноги нужно распарить, а потом уже прикладывать прополис. После недели такого лечения можно будет надолго позабыть о натоптышах.

6. Японские носочки SOSU

Если вам так и не удалось удалить натоптыши на ступнях и ногах, как это лучше сделать, знают японские производители лечебных носочков. Ведь независимо от степени запущенности натоптышей, данное изделие способно справиться с любыми наростами. Причем, процедуру можно проводить в домашних условиях.

Достаточно приобрести носочки SOSU и, соблюдая правила их использования, начать борьбу с образованиями на коже ног. С таким средством вы не только экономите свои деньги, но и время. Буквально за неделю лечения можно уже будет оценить результат.  Подробнее и где заказать читайте эту статью.

←Натоптыши на ступнях

Натоптыши на пальцах ног→

Надоела косточка на ноге?..

полезные рекомендации по устранению натоптышей

Что делать, если на стопах появились уплотнения твердой, ороговевшей кожи? Как убрать натоптыши на ногах? Наверное, гораздо проще не допустить возникновения этого неприятного явления, чем потом прилагать массу усилий для борьбы с ним. А какие факторы, собственно говоря, влияют на образование натоптышей на подошвах стоп?

В первую очередь это ношение неудобной обуви, особенно обуви на высоком каблуке. Нагрузка на стопу при этом распределяется неравномерно, давление на отдельные участки подошвы увеличивается. В результате рост роговых клеток эпидермиса становится более активным, и на проблемном месте появляется натоптыш.

Риск появления натоптышей увеличен у полных людей, а также у людей высокого роста, так как нагрузка на нижние конечности при такой конституции повышена. Дефекты строения стопы, возникшие вследствие травмы или перенесенной операции, врожденные дефекты (косолапие, плоскостопие) тоже относятся к распространенным причинам образования на ступнях участков ороговевшей кожи. К внутренним причинам возникновения натоптышей относятся заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, болезни гинекологической сферы, печени, позвоночника, дерматологические заболевания.

И так как убрать натоптыши на ногах, причиняющие дискомфорт и боль при ходьбе, хочется как можно скорее, нужно по возможности исключить все перечисленные неблагоприятные факторы из жизни, а затем приступить к лечению. Первым делом следует сменить обувь. Если причиной образования натоптышей стало внутреннее заболевание, необходимо заняться его лечением. Правильно распределить нагрузку на стопу при плоскостопии или лишнем весе помогут специальные супинаторы и ортопедические стельки.

Народные способы лечения

Если проблема не настолько серьезна и не требует специального медицинского вмешательства, натоптыш можно попробовать удалить самостоятельно, с помощью проверенных временем народных средств. Самый популярный вариант – горячие солевые ванночки.

Достаточно растворить в литре воды ложку каменной соли и распаривать ноги в ванночке 25 минут, время от времени подливая горячую воду. Загрубевшая кожа станет намного мягче, а соль поможет убрать жжение и боль в натоптыше. После ванночки ороговевшую кожу следует обработать специальной щеточкой или пемзой. Для закрепления эффекта проблемный участок нужно продезинфицировать раствором фурацилина или марганцовки и смазать любым увлажняющим кремом.

Для удаления натоптышей можно воспользоваться таким проверенным средством, как луковый компресс на ночь. Репчатый лук нужно просто порезать на тонкие полукольца и приложить их к натоптышу. Затем ступню нужно обернуть пищевой пленкой, а сверху наложить марлевую повязку и одеть теплый носок. Утром компресс нужно убрать, вымыть стопу теплой водой и аккуратно срезать или счистить пемзой натоптыш.

Лечение луком – отличный способ борьбы с натоптышами. Единственный его недостаток – неприятный запах лука, который впитывается в кожу. Если этот момент является непреодолимым препятствием, разрешается вместо лука использовать измельченную траву чистотела или томатную пасту.

Удалить натоптыши на ногах поможет растительное масло, которое отлично размягчает ороговевшую кожу. Процедура выглядит следующим образом: берут тонкий хлопчатобумажный носок, пропитывают его в тех местах, где он будет соприкасаться с натоптышем, раскаленным подсолнечным маслом, надевают носок на ногу, сверху одевают полиэтиленовый пакет и теплый шерстяной носок. Через два часа плотная ороговевшая кожа достаточно размягчится и её можно будет легко удалить пемзой.

Некоторые люди в борьбе с натоптышами рекомендуют использовать чернослив. Его нужно предварительно помыть и сварить в молоке, а затем прикладывать к натоптышу на пол часа, после чего удалять твердую кожу лезвием или абразивной щеточкой для ног.

Чтобы справиться с проблемой как можно быстрее, народная медицина советует чередовать компрессы и лечебные ванночки. Ванночки можно делать из соленой воды (как мы уже говорили раньше), можно добавлять в горячую воду жидкое мыло, пищевую соду и немного нашатырного спирта, можно просто распаривать ноги в подогретом кислом молоке или сыворотке. Держать ноги в такой ванночке рекомендуется не меньше 30 минут, после чего натоптыш нужно счистить пемзой.

Методы традиционного лечения

Для удаления натоптышей в современной официальной медицине применяются различные методики и лекарственные средства. Например, аппаратный педикюр, в процессе которого натоптыши устраняются безболезненно, быстро и навсегда.

Эффективно борется с натоптышами лазерная терапия. Под воздействием лазерного луча ороговевшие ткани кожи в буквальном смысле слова испаряются быстро и без остатка. Для пациента процедура лазерного лечения натоптышей проходит абсолютно безболезненно и комфортно.

Избавиться от участков огрубевшей толстой кожи на стопах можно с помощью метода криодеструкции. В данном случае натоптыш обрабатывается жидким азотом. Холод вызывает омертвение ороговевших тканей и их отторжение в течение нескольких дней после процедуры. На месте удаленного криодеструкцией натоптыша формируется мягкая новая кожа.

Лечение застарелых натоптышей на ногах производится хирургическим путем. Выполняя операцию врач слой за слоем срезает омертвевшую кожу, полностью удаляя таким образом уплотнение.

Применяются для удаления натоптышей и медикаментозные средства местного действия. К примеру, в безрецептурном отделе аптеки можно приобрести специальный противомозольный пластырь. Он эффективно убирает натоптыши и твердые мозоли всего за несколько дней применения.

Пользоваться противомозольным пластырем нужно очень осторожно, не допуская его касания здоровых участков кожи. Нужно отрезать небольшой кусочек пластыря, размером и формой совпадающий с формой натоптыша и аккуратно наклеить средство на участок ороговевшей кожи. Сверху следует закрепить его обычным пластырем большего размера и не снимать 2-3 дня. Обычно этого времени бывает достаточно, чтобы натоптыш полностью исчез.

Рекомендуем для чтения

Популярные статьи

16453 Просмотров

эффективные методы лечения и удаления

Натоптыши со стержнем – разновидность сухих мозолей с глубоким корнем в центре. Внешне они выглядят как плотные загрубевшие участки кожи с небольшим углублением посередине. Чаще всего образуются на стопах и доставляют много неудобств и проблем.

Как выглядят и почему образуются

Натоптыши на ногах представляют собой сухой ороговевший участок кожи сероватого или белесого цвета. Их кожный рисунок такой же, как и у окружающих покровов. Структура образования неоднородная, форма напоминает окружность, в центре которой образуется небольшое углубление, по виду напоминающее пробку, вдавленную в кожу.

Образование не кровоточит, но любое механическое воздействие или надавливание вызывает болезненные ощущения. Нередки случаи нарушения походки.

Появление таких образований – защитная реакция организма на механические повреждения кожного покрова, особенно в тех местах, которые подвергаются наибольшему воздействию. Постоянное трение провоцирует активный рост кожи, что приводит к ее ороговению. Со временем процесс распространяется на глубокие слои эпидермиса. В результате образуется натоптыш со стержнем.

Главной причиной его образования является ношение неудобной обуви: моделей на высоких каблуках, с узкими носами, неудобными стельками, грубыми швами. Негативно воздействует на кожные покровы некачественная обувь, изготовленная из искусственных материалов.

Появление мозолей может быть связано с травмированием кожи инородными предметами, попадающими в обувь, например, песчинками, щепками, а также с длительным хождением босиком.

Кроме того, образованию мозолей способствует:

1. Вирусная или грибковая инфекция.
2. Эндокринные заболевания. Например, при сахарном диабете формирование мозолей объясняется повышенным содержанием сахара в крови и нарушением кровотока.
3. Несоблюдение правил личной гигиены. Загрязнения препятствуют свободному дыханию кожи и способствуют присоединению грибковых инфекций.
4. Нарушение температурного режима ног. При повышенном потоотделении и мацерации кожи ускоряется развитие патологических процессов.
5. Лишний вес.
6. Патологические изменения формы стопы. Развитие плоскостопия, деформация костей стопы, образование наростов ведет к неравномерному распределению нагрузки. В местах максимального давления образуются натоптыши.
7. Профессиональная деятельность. Мозоли часто возникают у профессиональных спортсменов-бегунов, балерин.
8. Стрессовые ситуации и неврозы, провоцирующие нарушения обменных процессов в тканях организма.

Основные места локализации

Натоптыши чаще всего образуются на ступнях, в местах, подвергающихся повышенной механической нагрузке. Это выступающие участки кожи на подошве, в центре пятки. Нередко они образуются на пальцах. Чаще всего страдает внешняя сторона мизинца и большого пальца, а также пространство между 1 и 2 пальцем или 4 и 5 с внутренней стороны.

Постоянное ношение обуви на высоком каблуке провоцирует огрубение кожи у основания пальцев. Тесная обувь приводит к образованию натоптышей на больших пальцах и на боковой части стопы.

Характерные признаки появления натоптышей со стержнем

На начальном этапе развития появляется краснота и небольшая припухлость. Затем образуется бесформенное серое или желтое пятно с гладкой или шероховатой поверхностью. Иногда на ней появляются трещины.

Мозоль может быть плоской или иметь вид небольшого плотного бугорка с корнем, уходящим глубоко внутрь. В этот период неприятные ощущения возникают при передвижении. По мере разрастания стержня боль при ходьбе усиливается. Если появление натоптышей связано с деформацией большого пальца и его смещением, то при увеличении нагрузки на него может появляться прерывистая или постоянная ноющая боль.

Диагностирование

Начинать лечение можно только после установления точной причины образования натоптыша. Прежде всего врач проводит осмотр пораженного участка. Одновременно он может назначить проведение анализа крови на содержание глюкозы и исследование на наличие антител к вирусу иммунодефицита и папилломатоза. Если пациент не страдает сахарным диабетом, то ему может быть назначен анализ крови на определение уровня гликированного гемоглобина.

Результаты исследований будут учтены при составлении плана лечения.

Способы удаления стержневых натоптышей в клинике

Образование натоптыша со стержнем – это повод обратиться в медицинское учреждение. Врач проведет осмотр, определит степень поражения тканей и природу образования нароста. На основании результатов исследований будет предложена та методика лечения, которая позволит максимально быстро избавиться от проблемы.

В некоторых случаях достаточно воспользоваться медикаментозными препаратами, а в других, особенно если стержень проник слишком глубоко, поможет только хирургическое вмешательство.

Самостоятельно избавиться от натоптыша со стержнем трудно. Кроме того, неправильное проведение процедуры может привести к тяжелым осложнениям.

Метод высверливания

Для того чтобы удалить нарост, используется специальный инструмент, оснащенный фрезой. Размер фрезы подбирается таким образом, чтобы он соответствовал размеру нароста, который убирается вместе со стержнем. Процедура безболезненна, поэтому выполняется без наркоза. В момент высверливания пациент может ощутить только небольшое жжение, которое проходит через несколько секунд.

После процедуры рана обрабатывается антисептическим средством. Это позволяет избежать развития воспалительного процесса.

Криотерапия

Этот метод основан на применении жидкого азота. Практически не имеет противопоказаний.

Из всех способов избавления от сухих мозолей эта процедура самая болезненная. Однако она проходит бескровно и занимает немного времени. Благодаря жидкому азоту полностью убирают ороговевшие участки кожи. Но она долго восстанавливается и требует тщательного ухода. После процедуры на месте нароста образуется корочка, которая самостоятельно отпадает через несколько дней, и на прооперированном участке образуется здоровая ткань. Вероятность того, что на этом месте вновь появится мозоль, минимальна.

Лазеротерапия

Процедура быстрого и практически безболезненного очищения кожи от огрубевших участков за счет целенаправленного действия лазерного луча. Он способен проникнуть глубоко в слои кожи и убрать только пораженные ткани, не затрагивая при этом здоровые. Дезинфицирующее воздействие луча исключает попадание инфекции, высокая температура позволяет избежать кровотечения. Ранка, образовавшаяся после лазеротерапии, быстро заживает и не требует особого ухода.

Терапия в домашних условиях

Прежде чем начинать самостоятельное лечение, следует проконсультироваться с врачом, чтобы правильно определить причину появления образования и выбрать максимально эффективный метод его устранения.

Мази и жидкости

Избавиться от натоптышей можно при помощи местных средств. Это могут быть лечебные мази, кремы и гели. В их составе находятся ингредиенты, способные размягчить кожу и активизировать процесс ее восстановления. Это ланолин, вазелин, экстракты лекарственных растений. Кроме того, местные средства оказывают противовоспалительное и дезинфицирующее действие, способны снимать боль.

Их следует нанести непосредственно на пораженные участки, предварительно распарив кожу, после чего наложить сверху пластырь или повязку на не менее чем 3 часа. Кератолитическую мазь можно оставить на всю ночью. По прошествии этого времени пластырь следует снять и очистить кожу при помощи пемзы. Процедура проводится ежедневно до тех пор, пока не будет достигнут желаемый результат.

Для борьбы с натоптышами часто используются лекарственные препараты в жидкой форме. Самыми эффективными являются средства, в состав которых входит уксусная и салициловая кислота.

Специальные пластыри

Это самые удобные медицинские средства. Они эффективно помогают вывести натоптыши, особенно на ранней стадии развития. Для пропитки пластырей используются специальные лечебные составы, которые оказывают размягчающее действие на огрубевшие ткани. Кроме того, они защищают травмированные участки от инфицирования.

Инструменты для механического удаления

Избавиться от загрубевшей кожи можно при помощи аппаратного педикюра. Применение специальных инструментов позволяет полностью убрать натоптыш, даже если его стержень располагается глубоко. Мастер обрабатывает кожу дезинфицирующим составом и при помощи бура счищает загрубевшие участки. В зависимости от степени поражения подбирается мелкозернистый или крупнозернистый бур.

Этот метод полностью исключает инфицирование. Процедура проходит без боли и неприятных ощущений. Регулярное проведение позволит навсегда избавиться от сухих мозолей.

Носочки-маски

Если нет желания делать ванночки или наклеивать пластырь, можно воспользоваться специальными носочками, способствующими избавлению от ороговевших тканей. Они пропитаны специальным лечебным составом, в который входят экстракты ромашки, шалфея и лопуха, молочная кислота, эфирные масла цитрусовых.

Их воздействие равномерно распространяется на всю поверхность стопы. Кожа становится более мягкой, улучшается кровообращение. Благодаря экстрактам целебных трав, входящих в их состав, носочки оказывают противогрибковое, отшелушивающее и расслабляющее действие, снимают отеки.

Носить носочки следует не менее часа. Затем нужно их снять и вымыть ноги. Повторную процедуру можно проводить не ранее чем через 2 недели. Для этого потребуется новая пара.

Специализированные накладки под пальцы

Использование специальных накладок помогает равномерно распределять нагрузку, защищать нежную кожу под пальцами от трения и образования натоптышей. Они удобны, плотно прилегают к стопе, корректируют положение пальцев, не портят эстетичный вид даже при ношении босоножек.

Если натоптыши уже образовались, то уменьшить дискомфорт помогут модели накладок со специальными отверстиями. Их следует прикладывать к стопе таким образом, чтобы мозоль оказалась в центре отверстия.

Обратите внимание! Накладки изготавливаются из разного материала. Наибольшей популярностью пользуются изделия из силикона, геля и мягкой ткани.

Рецепты народной медицины

Стержневой натоптыш сложнее поддается лечению, чем другие виды сухих мозолей. Справиться с проблемой народными средствами, особенно если стержень проник глубоко, не всегда удается. Этот метод лечения максимально эффективен на ранних этапах образования натоптышей.

Лечебные мероприятия должны выполняться поэтапно и ежедневно до полного устранения мозоли. Прежде всего кожу нужно распарить в ванночке. Затем нанести на пораженный участок лекарственное средство. После завершения процедуры оно смывается, и проблемное место обрабатывается смягчающим составом.

Перед началом лечения следует получить консультацию у врача. Неразумное применение средств народной медицины может только ухудшить положение.

Овощи и фрукты

Могут использоваться для приготовления мазей, примочек и компрессов. Лечебные средства, приготовленные из овощей и фруктов, оказывают смягчающее и заживляющее действие.

Хорошие результаты дает использование компресса из лука. Овощ натереть на мелкой терке и приложить кашицу к проблемному участку. Сверху зафиксировать пластырем или бинтом. Чтобы повысить эффективность процедуры, лук следует смешать с таким же количеством чеснока. Курс лечения – 10-14 дней.

Лук может быть использован и другим способом. Головка разрезается на 4 части и заливается уксусом. Настаивается в течение 3 дней в темном прохладном месте. Использовать по 1 части, фиксируя повязкой на проблемном месте. Оставить на всю ночь. Утром очистить кожу и присыпать тальком. Курс лечения – 30 дней.

Для избавления от неглубоких мозолей можно использовать примочки из чернослива. Ягоду положить в молоко, предварительно вытащив косточку, и нагреть. Приложить горячую сливу к мозоли и зафиксировать. Когда она остынет, заменить на горячую. Время проведения процедуры – не менее 45 минут.

Часто в лечебных целях пользуются сырым картофелем. Клубень тщательно вымыть и натереть на мелкой терке. Из полученной массы сформировать лепешку и приложить к натоптышу на 2 часа. Затем повязку следует сменить.

Можно поставить компресс из лимона. Небольшой кусочек зафиксировать повязкой и оставить на всю ночь. Под действием фруктовой кислоты загрубевший участок размягчится, и утром его можно будет убрать при помощи пемзы.

Масло и хлеб

Допустимо использование любого растительного масла: подсолнечного, льняного, оливкового, кукурузного. На предварительно распаренную кожу нанести масло и надеть носки. Масло должно находиться на коже 2-3 часа. Процедура проводится ежедневно до исчезновения проблемы. Можно сразу пропитать маслом хлопчатобумажные носки, надеть их, обмотать пищевой пленкой и надеть еще одну пару. После процедуры носки снять и смыть масло теплой водой с мылом.

Если образование имеет неглубокий корень, то к пораженному месту можно приложить корку черного хлеба, смоченную в уксусной эссенции. Сверху надеть носки и оставить компресс на ночь.

Растительные компрессы

Самое эффективное средство для избавления от ороговевшей ткани – компресс из чистотела. Кашица из травы наносится на проблемную зону и фиксируется пластырем или повязкой. Наносить ее следует аккуратно, чтобы не затронуть здоровую ткань. Для полного избавления от натоптыша понадобится не менее 5 процедур.

Компресс из алоэ способен быстро размягчить загрубевшую кожу. Срезать небольшой лист, вымыть его, разрезать вдоль и наложить на нарост. Зафиксировать и оставить на ночь. Утром убрать размягченную кожу пемзой, а стержень вытащить щипчиками.

Внимание! Растительные компрессы помогают не только убирать мозоли, но и лечить ранки, которые образуются на коже после вытаскивания стержня.

Лечебные примочки

Для примочек можно использовать настои и отвары, а также свежий сок лекарственных растений. Например, эффективна примочка из сока одуванчика или чистотела. Ватный или марлевый тампон пропитывается соком и на несколько минут прикладывается к натоптышу. Процедура проводится несколько раз в день.

Ванночки с травами

Использование отваров лекарственных трав помогает эффективно бороться с огрубевшим слоем кожи. Для ванночек можно использовать настои ромашки, чистотела, крапивы, шалфея, чабреца, соломы овса.

Растительное сырье заливается кипятком и настаивается в течение 30 минут. Полученный настой разводится теплой водой. Держать ноги в ванночке нужно не менее 20-30 минут. Процедуру повторять ежедневно в течение 7-10 дней.

Лечение настойкой прополиса

Это средство помогает вылечить мозоли на любой стадии образования. На раннем этапе настойка поможет убрать болезненные ощущения и уменьшить воспаление. Когда натоптыш уже сформировался, компресс из настойки смягчит огрубевшие ткани и облегчит процесс очищения. Марлевую салфетку пропитать настойкой и приложить к больному месту. Оставить на всю ночь. Курс лечения – не менее 7 дней.

Применение пищевой соды

Содовые ванночки помогают быстро избавиться от небольших уплотнений. В емкости с 1 л теплой воды растворить 2 ст.л. соды и 1 ст.л. натертого хозяйственного мыла. Держать в воде ноги, пока она не остынет. После ванночки обработать кожу пемзой и нанести питательный крем. Повторять процедуру ежедневно в течение 7-10 дней.

Соду можно использовать в составе лечебного компресса. Среднюю луковицу натереть на терке и добавить к ней 1-2 ст.л. соды. Перемешать и дать настояться 15-20 минут. Затем смесь приложить к мозоли. Сверху обернуть пленкой и зафиксировать. Держать не менее 3-4 часов. Затем ноги распарить и обработать пемзой.

Яблочный уксус

Продукт следует нанести непосредственно на натоптыш, избегая попадания на здоровые участки кожи. Заклеить пластырем. Повторять действие каждые 3-4 часа.

Уксус может быть использован в составе лечебной смеси, используемой для компресса. Необходимо смешать равное количество уксуса, морской соли и пищевой соды. Полученную смесь нанести на пораженный участок и закрепить повязкой. Сверху надеть носки. Компресс нужно держать всю ночь.

Профилактика натоптышей

Чтобы предотвратить появление мозолей, необходимо носить удобную обувь, соответствующую форме и размеру стопы. Кроме того, предпочтение лучше отдавать моделям с просторными носами, чтобы не защемлять пальцы ног и не препятствовать их свободному движению.

Важно! Не стоит длительное время носить обувь на высоких каблуках или совсем без них. Лучше чередовать модели и использовать их по назначению.

Носки должны быть из натуральных материалов. Они не будут препятствовать свободной циркуляции воздуха, помогут избежать чрезмерной потливости и натирания.

Чтобы равномерно распределить нагрузку, следует использовать мягкую подкладку под пальцы.

Предотвратить появление натоптышей позволит регулярный уход за стопами: ванночки, использование питательных и смягчающих кремов, массаж.

Зира кумин для похудения отзывы. Специи для похудения

Вот положил приправку в блюдо поехал вкусно и похудел еще и заодно…интересно…буду теперь ее всегда добавлять. Я вот вообще впервые слышу про такую специю! Я конечно не сильно верю, можно похудеть благодаря специям.

Но чем черт не шутит? Попробовать стоит. А вообще я не любитель острых ощущений.

Со специями тоже играться сильно не стоит. Они то в каком-то плане полезны для организма, но и в каком то вредны. Впрочем как и все малоизвестные продукты! Я ее всегда добавляю в рис или салаты овощные, например в греческий. Попробую добавить ее и в чай, интересно, что получится!

Но тоже не забывайте, что много зеленого чая пить нельзя, ведь он выводит из нашего организма лишнюю жидкость, а с ней и так необходимый нам кальций! Какое название необычное и на вкус наверное тоже необычно будет. Никогда не слышала про неё. Думаю зира найдёт отклик и в кругу моих домашних дегустаторов.

А для себя попробую чаёк,может удасться к лету пару кило скинуть.

Специи для Похудения ТОП-10

Что и как есть, чтобы похудеть? Любой мужчина и женщина тоже знает о том, что самой заветной мечтой женской половины населения является мечта Нехватка железа в организме — чем поможет колбаса Нехватка железа в организме — это проблема, которая затрагивает каждого третьего человека.

Следствием становится усталость, рассеянное внимание, Зелень для похудения Некоторые продукты питания не только не вызывают набор лишнего веса, но еще и способствуют его снижению. Все заказы выполняются сторонними организациями и ИП, которые размещают информацию о своем товаре на страницах нашего сайта.

Похудение и здоровье

Введите свой email. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир!

Еще от takprosto. Добавить комментарий. Почему полнолуние 14 октября особенное и как себя вести. Завтра 14 октября Покров Пресвятой Богородицы. Почему возникают милиумы и что делать, чтобы не дать им испортить вам лицо. Тест: Какую черту характера вы себе подавили, и что из этого вышло. Серьезны ли намерения вашего мужчины? Совет Аюрведы: Если хотите иметь здоровую поджелудочную железу, ходите больше!

Благо Дарю Себе: Практика, которая изменит вашу жизнь! Как материализуются наши мысли: 7 секретов силы притяжения. Простой признак, что в доме есть негатив.

Неисправимо хорошая девочка. Последний шанс. Как научиться принимать недостатки партнера. Oстаться в живых нельзя погибнуть.

Для северных регионов страны выращивать зиру лучше в теплицах. Ее используют в основном как приправу к блюдам на Востоке, особенно много добавляют в плов. Но, Зира помогает сбросить лишний вес, и это правда. Отвары из этого растения на Востоке используют в диетах для похудения, я это знаю, так как сам родом с Востока.

Приправа неплохая, но, честно говоря, я не понимаю, почему бы ее не заменить на наши, более дешевые и привычные травы?

Ещё по теме:

Тем более, что приправы много не съесть. Семена зиры действуют подобно льняному семени, налицо их благотворный очищающий эффект. Это прекрасные сорбенты, которые при необходимости можно заменять друг другом. Я добавляю немного зерен в зеленый чай. Так его полезные вещества будут действовать более эффективно. Причем употребление зиры в небольших количествах помогает легче перенести любую диету. Всё отлично описано, но всё же не очень верится, что так п

Зира для похудения

Зира, или, как ее еще называют, кумин, — это одна из самых популярных растительных приправ в Азии. Она очень полезна для здоровья человека. Кумин широко используют в косметологии, медицине и кулинарии. Ароматный чай с добавлением этой приправы помогает укрепить иммунитет.

Также ее считают прекрасным бодрящим средством и афродизиаком. Но главным ее полезным свойством является то, что она помогает сбросить вес, ускорить метаболизм и хорошо воздействует на пищеварение.

В чём польза зиры

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 88 женщин. Все эти добровольцы годами мечтали похудеть. Во время проведения эксперимента участникам эксперимента давали йогурт, смешанный с тремя граммами кумина, после обеда и ужина, а другим обычный йогурт. Все испытуемые женщины на протяжении трех месяцев сидели на одной и той же низкокалорийной диете. Впоследствии группа женщин, которая употребляла кумин с йогуртом, похудела на 15 % больше, чем другая группа.

Чтобы очистить организм от накопившихся шлаков и значительно похудеть, добавляй кумин в блюда из мяса и овощей, которые ты готовишь. Только будь осторожен. Зиру, так как и любую другую приправу, можно употреблять только в небольших количествах. Она противопоказана людям, болеющим гастритами, а также другими заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки.

Поделись информацией об этой полезной приправе, которая способствует похудению, со своими друзьями.

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Зира приправа похудение. Специи для Похудения ТОП-10

Ошибки, которые могут дорого обойтись во время пожара. И снова комментарии, и снова только хиты! Вере Васильевой исполнилось Как кошки выбирают себе хозяев? Приколы на работе. Хорошего всем дня! В пальмовом масле найден опаснейший яд.

Вы зря выбрасываете силикагель! Измельченные сухие листья майорана рекомендуется принимать внутрь в виде настоев и отваров, которые готовят и принимают следующими способами:. Полезное влияние майорана на фигуру можно усилить чаем с имбирем, который известен как активный жиросжигатель. При одновременном употреблении этих двух специй похудение будет проходить намного быстрее и эффективнее.

Указанные напитки из бардакоша используют не только внутрь, но и наносят на кожу вместо лосьона или тоника.

Похудение и здоровье

Также рекомендуется вводить их в состав смесей для антицеллюлитных масок и обертываний в качестве жидкого компонента в количестве, необходимом для получения нужной консистенции.

Весьма эффективными считаются ванны с майораном. Их нужно принимать 2—3 раза в неделю в течение всей диеты, используя мл описанного выше отвара на одну процедуру. Плоды мускатного ореха имеют высокую калорийность, но поскольку из-за ярко выраженного вкуса принимаются в минимальных количествах и при этом надолго сохраняют чувство сытости, то это не снижает, а даже усиливает положительное влияние специи на похудение.

Кроме того, мускатный орех обладает широким перечнем других полезных качеств:. Мускатный орех богат антиоксидантами, которые противостоят свободным радикалам, предупреждая преждевременное старение, развитие заболеваний и появление лишнего веса.

При введении мускатного порошка в маски и обертывания он создает выраженный лифтинговый эффект, подтягивая даже кожу, уже обвисшую после снижения веса и объемов тела. При проведении косметологических процедур измельченный до состояния пудры мускатный орех вводят в смеси в соотношении с другими сухими компонентами глиной, овсяной мукой и т. Перечная мята оказывает очень разностороннее воздействие на организм человека и, в частности, на процессы, которые влияют на массу тела.

При употреблении в период похудения специя обеспечивает такие действия:. Сочетать внутреннее употребление данной специи с похудением на диете можно несколькими способами:. Кроме того, указанные препараты на основе мяты следует использовать для ванн.

При этом масло добавляется в количестве 15—20 капель, а мятный отвар — 2 л на одну процедуру.

Зира — одно-двухлетнее травянистое пряное растение, семена которого, целые или растолченные, используются в кулинарии Среднего Востока, Средней и Юго-Восточной Азии, Кавказа и Закавказья. Поэтому зира является дорогой и достаточно редкой для Европы и Америки пряностью. Зира внешне схожа с кумином, но ее высушенные семена имеют более темный цвет и отличаются от семян кумина по запаху и вкусу. Запах зиры сильный, близкий к ореховому, вкус горький, жгучий, со сладкими или смолисто-копчеными нотками.

Блошиная, или болотная мята омбало обладает традиционным мятным ароматом и во многом сходна по свойствам с другими мятными растениями. С целью ускорения похудения специя используется, благодаря следующим свойствам:.

При употреблении омбало в качестве приправы к блюдам чувство сытости наступает быстрее и сохраняется длительное время. Влияние специи на похудение наиболее эффективно при приеме внутрь в виде настоев, которые готовятся по нескольким рецептам:.

Также следует как можно больше сдабривать измельченной в порошок травой омбало употребля

Зира приправа для похудения отзывы. Зира поможет похудеть и не только!

Употребление кумина, как и многих других специй, противопоказано людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир!

Ещё по теме:

Еще от takprosto. Добавить комментарий. Почему полнолуние 14 октября особенное и как себя вести. Завтра 14 октября Покров Пресвятой Богородицы. Почему возникают милиумы и что делать, чтобы не дать им испортить вам лицо. Тест: Какую черту характера вы себе подавили, и что из этого вышло.

Серьезны ли намерения вашего мужчины? Совет Аюрведы: Если хотите иметь здоровую поджелудочную железу, ходите больше! Благо Дарю Себе: Практика, которая изменит вашу жизнь! Как материализуются наши мысли: 7 секретов силы притяжения. Tesla выпустит новый Roaster к году. Zaha Hadid Architects завершает строительство энергосберегающего аэропорта в Пекине.

Принимать по одной столовой ложке, за 15 минут до завтрака, обеда и ужина. Мускатный орех широко применяется в кулинарии для придания изысканного вкуса пище. Его используют в народной медицине для укрепления иммунитета, придания силы, улучшения пищеварения.

Войти Регистрация Восстановление пароля. Войти через социальные сети.

Благодаря богатому составу, он является прекрасным профилактическим средством от многих заболеваний. Мускатный орех используют для похудения. Он ускоряет процесс переваривания пищи, противостоит образованию жировых отложений. Надеюсь, что использование данных специй поможет вам укрепить организм, и будет способствовать похудению. Алина, 47 лет. Мне нравится куркума, я добавляю ее в различные блюда. Он обладает прекрасным тонизирующим эффектом, и придает свежесть дыханию.

Стоит пожевать его немного, и аппетит уменьшится. А значит, можно не набирать лишний вес. А нам, женщинам, всегда хочется быть красивыми!

Так почему бы не применять для этого натуральные средства…. А мне нравится укроп, использую его при приготовлении первых и вторых блюд.

Конечно, лучше его не варить, а добавлять в пищу, когда блюдо уже приготовлено. Читала, что он помогает при бессоннице, отложении солей, ожирении.

Если воспалены глаза, можно промывать их отваром укропа. Его можно применять при неврозах. А еще это хорошее средство для улучшения работы почек. Почему бы сейчас не вспомнить петрушку? Очень популярная специя. В ней находится много витамина С. По содержанию каротина она приближается к моркови. Кроме того, это сильное мочегонное средство, с помощью которого можно выводить лишнюю воду из организма.

А еще, кушать надо меньше! Я кофе по утрам с корицей пью, аромат! Спасибо за полезную статью. Живешь и даже не задумываешься, какие полезности на кухне притаились! Нашла информацию еще об одной полезной специи, которая поможет похудеть быстро, и без вреда для здоровья. Называется она зира кумин. Довольные пузики.

Забавные снимки, сделанные в нужный момент. И думал я в детстве Ежедневные процедуры для продления молодости и здоровья. Мама 4-х детей показала, каким бывает детство без Софи Лорен исполнилось Будьте здоровы — для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё — здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья. Сочетать внутреннее употребление данной специи с похудением на диете можно несколькими способами:.

Кроме того, указанные препараты на основе мяты следует использовать для ванн. При этом масло добавляется в количестве 15—20 капель, а мятный отвар — 2 л на одну процедуру. Блошиная, или болотная мята омбало обладает традиционным мятным ароматом и во многом сходна по свойствам с другими мятными растениями. С целью ускорения похудения специя используется, благодаря следующим свойствам:.

Зира приправа для похудения. Эта приправа поможет тебе похудеть быстро и эффективно. Оставь большие усилия на потом!

Получить ссылку на изменение пароля. Новые Горячие Лучшие. Обратите внимание на эту пряность, если хотите ускорить процесс похудения в 3 раза!

Зира поможет похудеть и не только!

Многие люди, страдающие от лишнего веса, уже опробовали различные напитки, обещающие скорое избавление от лишнего жира. Последние исследования указывают на то, что лучшие результаты показали средства на основе пряностей и специй.

О чём свидетельствует появление белых точек Поделиться на Facebook. Мой мир. Последние исследования указывают на то, что лучшие результаты показали средства на основе пряностей и специй. Внешне она очень похожа на тмин, но вкусовые качества и аромат у них совершенно разные. Яркий ореховый привкус невероятно обогащает блюда из овощей, риса, птицы, баранины.

Влияние на вес и здоровье

В древности эту приправу использовали для лечения желчекаменной болезни, вздутия живота, в виде примочек прикладывали к ранам. Кормящие матери употребляли зиру для предотвращения колик у малышей. Кумин защищает кишечник, печень, почки от развития раковых заболеваний, повышает иммунитет и освобождает клетки организма от свободных радикалов. Чай с добавлением этой специи быстро снижает аппетит, дает ощущение сытости, а также мягко выводит лишнюю жидкость из тканей.

Ваша корзина пуста,. Опубликовав 1 июля г. Полтора миллиарда взрослого населения и миллионов детей на планете имеют избыточный вес. На втором месте — европейские страны.

Благодаря стимуляции перистальтики кишечника и нормализации кровообращения, такой напиток усиливает действие любой диеты, даже оздоровительной. Пей чай в промежутках между приемами пищи. Употребление кумина, как и многих других специй, противопоказано людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир!

Еще от takprosto. Добавить комментарий. Почему полнолуние 14 октября особенное и как себя вести. Но главным ее полезным свойством является то, что она помогает сбросить вес , ускорить метаболизм и хорошо воздействует на пищеварение.

Специи для Похудения ТОП-10

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 88 женщин. Все эти добровольцы годами мечтали похудеть. Во время проведения эксперимента участникам эксперимента давали йогурт, смешанный с тремя граммами кумина, после обеда и ужина, а другим обычный йогурт.

Все испытуемые женщины на протяжении трех месяцев сидели на одной и той же низкокалорийной диете. Чтобы очистить организм от накопившихся шлаков и значительно похудеть, добавляй кумин в блюда из мяса и овощей, которые ты готовишь. Только будь осторожен. Зиру, так как и любую другую приправу, можно употреблять только в небольших количествах. С нею готовят маринады для консервирования огурцов и помидоров. Ее применяют при квашении капусты.

Все чаще специю используют в европейской кухне. Ее можно найти в омлетах, пельменях, супах.

В чём польза зиры

В Прибалтийских странах данную специю используют при производстве сыра, кисломолочных продуктов. Зира пользует

полезные свойства и противопоказания, в чем разница с тмином, куда добавлять, применение (для плова, для похудения, для женщин)

Зира – приправа с ярким насыщенным ароматом, которая делается из семян растения с одноименным названием. Самая известная и востребованная пряность для плова и многих других блюд. Содержит много полезных элементов, из-за этого популярна в народной медицине, косметологии. Приправу можно вырастить на участке и собрать семена самостоятельно.

Что такое зира

Зира – травянистое растение с мелкими белыми или красноватыми цветками, растущими в двойных зонтиках, высотой до 50 см. Листья насыщенно-зеленые, мелко рассеченные, расположены поочередно.

Ценность растения как приправы – в семенах. Они овальные, вытянутые, сероватого, желтого или черного цвета, заостренные на концах.

Места произрастания – Индия, Восточная Азия, некоторые страны Африки, Иран, Афганистан. Там зира растет в диком виде и активно культивируется для последующей реализации.

Другие названия приправы – ажгон, кумин, тминовый кмин, каммун. На грузинском языке кумин называется «дзира».

Зира и кумин – два растения, принадлежащих одному виду – Зонтичные. Они схожи внешним видом, местами произрастания, ароматом. Зачастую производители семян на пачках со специями указывают «зира (кумин)».

Приправу получают из зрелых семян. Их собирают, сушат и фасуют. Иногда выжимают эфирное масло. Варианты готовых приправ:

• целые семена;
• молотые;
• в составе пряных смесей;
• масляный экстракт.

При изучении семян кумина были найдены следующие элементы:

1. Магний. Входит в состав более 300 ферментов в организме человека. Расслабляет мышцы, снимает похмельный синдром.
2. Калий. Регулирует щелочной баланс организма, нормализует сердечный ритм.
3. Железо. Участвует в процессе обеспечения кислородом тканей и органов.
4. Марганец. Помогает усваивать организму витамины группы В, С и Е. Важный элемент для заживления тканей, работы мозга, образования новых клеток.
5. Селен. Является антиоксидантом. Увеличивает устойчивость к стрессам и заболеваниям.
6. Цинк. Укрепляет зубы и кости. Участвует в усвоении витамина А, стимулирует выработку гормонов.
7. Медь. Входит в реакции синтеза клеток крови. Отвечает за блеск и цвет волос. Нехватка меди ведет к старению кожи.
8. Фосфор. Необходим для работы мышц, помогает усваивать глюкозу. Является базовым элементом для тканей костей и зубов.
9. Кальций. Обеспечивает крепость костей, необходимую для удерживания веса тела.
10. Эфирное масло. Уничтожает микроорганизмы, борется с грибками. Улучшает пищеварение, снимает изжогу, отрыжку.
11. Пищевые волокна. Очищают кишечник от скопления пищи, борются с запорами, снижают риск рака толстой кишки.

Энергетическая ценность приправы зиры на 100 г семян:

• белки – 17,5 г;
• жиры – 22,3 г;
• углеводы – 33,7 г;
• вода – 8 г;
• зола – 7,6 г;
• калорийность – 427 ккал.

Виды и сорта

Виды зиры, относящиеся к роду кмин, включают в себя:

1. Кмин щетинистый. Растет на каменных почвах Кавказа и Крыма. Семена сплюснутые, неровные по краям.
2. Кмин Борщова. Предпочитает пески Средней Азии. Зерна вытянуты, с опушкой.
3. Зира. Традиционная популярная приправа.

Существуют 4 сорта зиры:

1. Персидская – самая частая на рынке, семена желтоватые, аромат приятный.
2. Кирманская – мелкие зерна черного цвета, запах островатый, пряный, используется редко.
3. Сирийская и набатейская выращиваются в малых количествах и очень редко встречаются.

В зависимости от территории произрастания выделяют другие типы зиры:

1. Иранский. Запах ароматный, пряный, свежий, вкус сладковатый, слабо-острый.
2. Индийский. Желтоватые семена, характерный выраженный аромат, вкус островатый.
3. Ближневосточный. Наименее пряная, аромат тонкий, свежий, самый деликатный вкус.

Полезные свойства зиры для организма

Благодаря богатому минеральному и витаминному составу приправа из семян зиры оказывает лечебное действие на организм:

• противомикробное;
• успокаивающее;
• обезболивающее;
• тонизирующее;
• мочегонное;
• слабительное;
• заживляющее;
• противораковое;
• общеукрепляющее.

Зира способна сделать стенки сосудов эластичнее, в результате этого к ним не пристают кровяные сгустки, что служит профилактикой образования тромбов.

Целебные свойства кумина для мужчин:

• повышает приток крови к мочеполовым органам;
• улучшает потенцию;
• служит профилактикой простатита.

Полезное влияние приправы на женщин:

• улучшает состояние кожи и волос;
• снижает раздражительность при ПМС;
• помогает в борьбе с анемией;
• очищает поры.

Детям можно давать приправу зиру с лечебными целями или в качестве компонента блюда в небольших количествах и при отсутствии аллергии.

О полезных свойствах специи в своем блоге рассказывает специалист по аюрведе:

Противопоказания и возможный вред кумина

При умеренном употреблении приправа не дает побочных эффектов, за исключением аллергических реакций при индивидуальной непереносимости.

При съедании более 5 г в сутки действие приправы может быть во вред – разовьется гастроэнтерит. Симптомы – боли в животе, тошнота, рвота, жидкий стул с примесью слизи, крови, слабость. У некоторых лиц зира может вызвать химическую зависимость. Состояние требует осмотра врачом.

При беременности прием зиры не рекомендован – приправа повышает тонус матки, есть риск развития преждевременных родов. Во время лактации кумин можно использовать в пищу – он увеличивает выработку молока.

Противопоказания:

• гастрит;
• язва желудка, 12-перстной кишки;
• колит, энтерит;
• низкий уровень глюкозы в крови.

Применение зиры

Зира насыщена полезными веществами и эфирными маслами, поэтому сферы ее применения различны:

• кулинария – чаще всего как приправа;
• народная медицина – в качестве отваров, настоев, чаев;
• косметология – для кожи, волос и похудения;
• парфюмерная продукция – популярна в южных странах.

При любом использовании кумин может быть молотым или целым.

В кулинарии

Приправа зира обладает острым вкусом, ярко-выраженным пряным ароматом. При тепловой обработке добавляются горьковатые и терпкие нотки.

Лучше всего кумин подходит к плову. Если приправа используется в виде целых зерен, то ее добавляют в плов вместе с мясом, в виде порошка – в самом конце варки. Ее нельзя переваривать – появится горечь, исчезнет аромат.

Рецепт плова с зирой. Понадобятся:

• рис – 300 г;
• мясо (говядина, свинина, баранина, курица) – 300 г;
• сало – 30 г;
• морковь – 300 г;
• чеснок – 1 головка;
• лук – 1 крупная головка;
• растительное масло – 50 мл;
• зира семенами – ½ ч. л.;
• вода – 300 мл;
• соль, перец черный и красный – по вкусу.

Как готовить:

1. Поставить глубокую сковороду или казан на огонь, налить масло. Положить порезанное сало, обжарить до золотистого цвета, вытащить, отложить.
2. Помыть, почистить овощи. Нарезать их и мясо.
3. На сковороду положить порезанное кусочками мясо, обжарить 10 минут. Добавить лук, жарить 5 минут.
4. Насыпать зиру. Положить морковь, жарить 10 минут. Влить воду – она не должна покрывать зажарку более, чем на 2,5 см. Довести до кипения.
5. Положить целые зубчики чеснока, перец, соль. Тушить 30 минут – получится бульон зирвак.
6. Промывать плов до тех пор, пока стекающая вода не станет прозрачной. Положить в бульон, не перемешивать, только разровнять. Варить, пока рис не впитает воду.
7. Потомить еще 10 минут, выключить. Оставить под крышкой на 30 минут.

Вы можете приготовить плов по видео:

Помимо этого, зира используется для ароматизации овощных, мясных, рыбных блюд, кондитерских изделий, консервации. Особенно хорошо оттеняет баранину, сыр сорта «Гауда», несладкую выпечку.

Как приготовить классические мясные чебуреки – пошаговый рецепт:

1. Просеять в глубокую посуду 2,5 ст. муки, добавить 1 ч. л. соли и ½ ч. л. сахара. Перемешать, собрать в горку, сделать углубление сверху.
2. Влить 50 мл воды, 1 ст. л. водки. Перемешать вилкой.
3. Выложить на стол, перемешивать до однородности руками (около 5 минут), смазанными растительным маслом. Тесто должно стать эластичным. Оставить на 30 минут.
4. Нарезать 170 г лука. Смешать его с 350 г фарша.
5. Добавить 1 ч. л. соль, по ½ ч. л. черного перца и свежемолотой зиры. Перемешать.
6. Постепенно влить в фарш 50 мл воды, тщательно вымешивая при этом. Смесь должна стать сочной, но не расползтись при этом.
7. Начинку поставить на холод на 10 минут. Тесто разделить на кусочки 45–50 г весом, каждый тонко раскатать в форме круга.
8. Глубокую сковороду поставить на огонь. Налить масло слоем 1 см.
9. На один кружок выложить 1 ст. л. начинки, накрыть вторым, края защипнуть пальцами, затем примять вилкой. Жарить с каждой стороны по 2 минуты. Переворачивать чебурек удобно двумя лопатками или вилками.
10. В процессе приготовления в масло не должны попасть мука, вода, лук, фарш, иначе после жарки чебурек будет черным и пригоревшим, а не золотистым.

Начинку можно заменить – 350 г сыра твердых сортов натереть на терке, добавить ½ ч. л. зиры, перемешать.

Зира сочетается:

• с барбарисом;
• корицей;
• черным и красным перцами;
• куркумой;
• кориандром;
• имбирем.

Чем заменить зиру:

• тмином;
• молотым кориандром;
• карри.

Тмин и зира – представители одного рода, но отличаются вкусом и ароматом. Тмин – более резкий, острый, горьковатый. Семена коричневые, крупнее, чем у зиры, у каждого строго по 5 ребер.

Для усиления вкуса и аромата зиру поджаривают:

1. На плите. На большую сковороду тонким слоем насыпают семена, держат на маленьком огне до появления аромата.
2. В духовом шкафу. Семена заворачивают в бумагу для выпечки, затем в фольгу. Кладут в прогретую до 300 °С духовку на 10 минут.

Не все любят целые семена в блюде, поэтому зиру можно перемолоть:

• измельчить в кофемолке или растереть в ступке нужное количество приправы;
• использовать сразу или в течение 2 месяцев, далее специя потеряет аромат.

На заметку рецепт узбекских чебуреков:

Помимо этого, зира используется для ароматизации овощных, мясных, рыбных блюд, кондитерских изделий, консервации. Особенно хорошо оттеняет баранину, сыр сорта «Гауда», несладкую выпечку.

Как приготовить классические мясные чебуреки – пошаговый рецепт:

1. Просеять в глубокую посуду 2,5 ст. муки, добавить 1 ч. л. соли и ½ ч. л. сахара. Перемешать, собрать в горку, сделать углубление сверху.
2. Влить 50 мл воды, 1 ст. л. водки. Перемешать вилкой.
3. Выложить на стол, перемешивать до однородности руками (около 5 минут), смазанными растительным маслом. Тесто должно стать эластичным. Оставить на 30 минут.
4. Нарезать 170 г лука. Смешать его с 350 г фарша.
5. Добавить 1 ч. л. соль, по ½ ч. л. черного перца и свежемолотой зиры. Перемешать.
6. Постепенно влить в фарш 50 мл воды, тщательно вымешивая при этом. Смесь должна стать сочной, но не расползтись при этом.
7. Начинку поставить на холод на 10 минут. Тесто разделить на кусочки 45–50 г весом, каждый тонко раскатать в форме круга.
8. Глубокую сковороду поставить на огонь. Налить масло слоем 1 см.
9. На один кружок выложить 1 ст. л. начинки, накрыть вторым, края защипнуть пальцами, затем примять вилкой. Жарить с каждой стороны по 2 минуты. Переворачивать чебурек удобно двумя лопатками или вилками.
10. В процессе приготовления в масло не должны попасть мука, вода, лук, фарш, иначе после жарки чебурек будет черным и пригоревшим, а не золотистым.

Начинку можно заменить – 350 г сыра твердых сортов натереть на терке, добавить ½ ч. л. зиры, перемешать.

Зира сочетается:

• с барбарисом;
• корицей;
• черным и красным перцами;
• куркумой;
• кориандром;
• имбирем.

Чем заменить зиру:

• тмином;
• молотым кориандром;
• карри.

Тмин и зира – представители одного рода, но отличаются вкусом и ароматом. Тмин – более резкий, острый, горьковатый. Семена коричневые, крупнее, чем у зиры, у каждого строго по 5 ребер.

Для усиления вкуса и аромата зиру поджаривают:

1. На плите. На большую сковороду тонким слоем насыпают семена, держат на маленьком огне до появления аромата.
2. В духовом шкафу. Семена заворачивают в бумагу для выпечки, затем в фольгу. Кладут в прогретую до 300 °С духовку на 10 минут.

Не все любят целые семена в блюде, поэтому зиру можно перемолоть:

• измельчить в кофемолке или растереть в ступке нужное количество приправы;
• использовать сразу или в течение 2 месяцев, далее специя потеряет аромат.

На заметку рецепт узбекских чебуреков:

В народной медицине

Кумин используется в лечебных целях:

1. При бессоннице, неврозе. Приготовление напитка – в стакан горячего молока всыпать ½ ч. л. специи, размешать, оставить на 5 минут. Выпить перед сном.
2. От метеоризма у детей и взрослых. Отвар зиры – 1 ч. л. пряности залить 20 мл воды, варить 8 минут. Остудить, процедить. Принимать по ½ ст. перед едой. Для детей отвар разбавляют в 3 раза, дают пить по ¼ ст.
3. Помощь пищеварению. Берут по 1 ч. л. кумина, фенхеля и кориандра, заливают 400 мл кипятка, пьют как чай.
4. Для заживления ран. Зерна накладывают на очищенную раневую поверхность. Для сухих, затянувшихся коркой ран делают смесь из 30 мл анисового, 70 мл оливкового масел и 40 г измельченной зиры. Подогреть на водяной бане до 35 °С, нанести на бинт, прикладывать на 60 минут.
5. Как отхаркивающее. Насыпать в стакан кипятка по ½ ч. л. зиры, мака и сухих листьев мать-и-мачехи, настаивать 10 минут. Процедить, пить по ½ ст. 2 р/д в течение 7–10 дней.
6. При простуде. 2 ч. л. кумина заливают стаканом кипятка, ставят на водяную баню на 15 минут. Снимают, оставляют на 30 минут. Процеживают, пьют по 3 ст. л. 3 р/д в течение недели. Можно добавить мед, варенье.
7. Для улучшения памяти, внимания. 1 ст. л. меда смешивают с ½ ч. л. зиры. Едят 1 р/д, запивая водой. Курс – 1 месяц.

У людей старше 50 лет каждый год происходит снижение активности работы головного мозга, зира оказывает на нее положительное влияние. Для этого делают настойку – смешивают по 50 мл 40 % спирта и льняного масла, к смеси добавляют 30 г семян кумина. Оставляют на неделю. Пьют по 1 ст. л. 3 р/д, курс – 1 месяц.

К просмотру видеообзор, как лечить разные заболевания с помощью специи:

В косметологии

Для избавления от пигментных пятен используется отвар зиры:

• 1 ч. л. заливают 200 мл кипятка;
• настаивают 20 минут;
• протирают лицо утром и вечером.

Если добавить в отвар 4 ст. л. белой глины, то будет маска не только для осветления кожи, но и очищения пор. Наносить ее следует на 15 минут 1 раз в неделю.

Если вместо глины насыпать 1 ст. л. сухой аптечной ромашки, то получится тоник, который поможет снять раздражение с кожи, устранит покраснение.

Чтобы волосы блестели, делают маску с приправой. Потребуются:

• желток – 1 шт.;
• масло лимона – 1 капля;
• масло зиры, касторовое, репейное – по ½ ст. л.

Желток взбивают, вводят масла. Наносят на волосы до мытья, оставляют на 30 минут. Смывают водой с шампунем. Курс – еженедельно на протяжении 2 месяцев.

Благодаря способности ускорять обмен веществ зира используется для похудения. Добавление 3 г в блюда помогает снизить вес.

Другой вариант применения приправы:

• насыпать в термос 3 ч. л. зеленого чая;
• добавить 2 ч. л. кумина;
• залить 500 мл кипятка;
• настаивать час;
• пить в течение суток между приемами пищи.

В дополнение смотрите рецепт стройности и красоты с применением специи:

Выбор и хранение специи кумин

При покупке приправы в магазине следует обращать внимание на следующие моменты:

• упаковка должна быть целой;
• часто запах свежей приправы проходит даже сквозь бумагу или целлофан;
• если упаковка прозрачная или приправа покупается на развес, она должна быть сухой, без плесени и насекомых внутри;
• появление конденсата внутри пачки указывает на повышенную влажность – приправа испортится в таких условиях;
• сроки годности приправы должны быть в норме.

Для хранения кумина необходимо выбирать посуду, которая не даст улетучиться запаху и защитит аромат специи от неблагоприятного воздействия. Лучшее решение – керамическая банка с плотной крышкой либо посуда из темного стекла.

Поставить емкость с приправой нужно в темное и прохладное место, вдали от батарей отопления, солнечных лучей. В таких условиях зира сохраняет аромат до года.

Можете посмотреть обзор, как отличать приправу от похожих специй:

Выращивание зиры

Зиру можно посадить на участке. Она предпочитает солнечные участки, желательно безветренные, с питательным, дренированным грунтом. Посев можно производить при прогревании почвы до 12 °С и выше, для средней полосы это середина мая.

Всходы нужно проредить, удалив слабые ростки. Между растениями должно быть не менее 15 см. Зиру нужно поливать при сухой погоде, периодически удалять сорняки. Другого ухода за ней не требуется. Урожай собирают через 3–4 месяца после всходов – в конце августа или в сентябре.

Зира – отличный компонент для многих блюд, незаменимый для плова. Разнообразие видов позволяет подобрать приправу для себя с острым или более мягким вкусом. Употребление кумина помогает поддержать красоту и здоровье. Растение можно культивировать на участке.

Как вы думаете, к каким еще блюдам подойдет зира? Поделитесь своим опытом применения приправы. Расскажите о приправе друзьям и знакомым, особенно тем, кто любит готовить. Для этого сделайте репост в соцсети – информация может пригодиться.

Зира для похудения отзывы — Худеем — цель!



Содержание статьи:

Свойства зиры

Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит зира ( средняя цена за 1 кг.)?

Москва и Московская обл.

980 р.

 

Родиной зиры (или кумина) считается Ближний Восток и Египет. В настоящее время зира нигде не встречается в дикорастущем виде. В свое время она была незаслуженно забыта, а сейчас эта специя только возвращается на мировой рынок в связи с интересом к восточной кухне, так что происходит повторное с ней знакомство. Зиру высоко ценили в Древней Греции и Риме в качестве специи и лекарственного растения. Примечательно, что экзотическая зира очень напоминает хорошо знакомый нам тмин. Ее часто так и называют – индийский тмин.

Сегодня эта специя — одна из наиболее востребованных на Востоке. Зира — поистине универсальная приправа восточной кухни, и не только к мясным блюдам. В сочетании с куркумой, красным перцем, кориандром и массой других пряностей она составляет основу многих индийских приправ на все случаи жизни для супов, мясных, бобовых и овощных блюд. Существуют приправы на основе зиры для баранины, птицы, рыбы и овощей. Особенно благоухает зирой турецкая приправа для уличного фаст-фуда.

Востребована специя и в кухнях другого полушария. Известное блюдо американского континента, где зира вместе с другими специями играет не последнюю роль – “чили кон карне” (густое говяжье рагу с фасолью, бобами и перцем чили). Зиру добавляют в маринад для говядины и курицы для приготовления “фахитос” или “такос” – другого популярного блюда южных штатов. Калорийность зыры на 100 граммов составляет 375 ккал.

Польза зиры

Популярность на Востоке во многом обусловлена полезными свойствами зиры, в особенности теми, что эта специя нормализует пищеварение и улучшает усвоение пищи. Также показана эта пряность для профилактики заболеваний сердца и дыхательных путей.

Польза зиры, как и тмина, очевидна для кормящих мамочек и их малышей при коликах. Регулярное употребление напитка из кипяченой воды с добавлением молотой зиры увеличивает выработку молока и уменьшает воспалительные процессы органов таза у матери.

Интересно, что польза зыры нашла свое применение не только в кулинарии и медицине. На Востоке существует поверие: если жених и невеста пронесут зерно зиры через всю церемонию бракосочетания, то будут непременно счастливы всю совместную жизнь.

Вред зиры

Не забудьте, что при использовании любых пряностей в пищу, необходимо придерживаться правильной дозировки. Вред зиры проявляется в том случае, если у человека язва желудка или двенадцатиперстной кишки, а также наблюдается воспаление слизистой оболочки желудка.

Калорийность зиры 375 кКал

Энергетическая ценность зиры (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):

Белки: 17.81 г. (~71 кКал)
Жиры: 22.27 г. (~200 кКал)
Углеводы: 44.24 г. (~177 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 19%|53%|47%

Рецепты с зирой



Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 6 граммов
в 1 столовой ложке 15 граммов

 

Пищевая ценность и состав зиры

Пищевые волокна

10.5 г

Витамины

Минеральные вещества

Аналоги и похожие продукты

Зира отзывы и комментарии

Просмотров: 18598

Source: FindFood.ru

Читайте также