Автор: alexxlab

Маски для сухой кожи в домашних условиях

Последовательность ухода за любой кожей включает применение масок. Главное задание масок — снабжение кожи витаминами и минеральными солями, соответствующим количеством влаги, а также защита естественного липидного «плаща» от вредного воздействия окружающей среды. Результат применения масок непродолжителен, но эффект виден сразу, поэтому маски следует применять регулярно.

Общие рекомендации по применению масок от сухости кожи

Маски накладываются следующим образом:

• очистить кожу, протереть ее тоником или лосьоном, наложить маску на лицо и шею;
• 15-20 минут спокойно лежать, на глаза положить компресс из трав или пакетик чайной заварки;
• смыть маску, ополоснуть лицо и шею водой — холодной или теплой (по назначению маски).

Рецепты масок для сухой кожи

На сухую кожу лица маску мы накладывает один раз в неделю. Каждая женщина знает, что обязательным элементом ухода за лицом — есть уход за шеей, но поскольку нам чаще всего лень делать маску даже для лица, не говоря уже о шее, то я рекомендую любую маску, которую вы делаете накладывать и на шею тоже, так Вы и время сэкономите, за шеей поухаживаете и совесть успокоите.

Бывает, что кожа у женщины очень сильно сухая, поэтому рекомендуется такую кожу протирать косметическим молочком или молочком приготовленом в домашних условиях, полностью исключив умывание водой.

Медовая маска от сухости кожи

Способ применения: 100г меда, 100г растительного масла и 2 желтка растереть. Смесь хранится несколько дней. Небольшое количество полученной массы нанести на лицо ровным слоем и оставить на 15-20 минут. Смыть ватным тампоном теплой водой.
Эту маску применяют при сухой, раздраженной шелушащейся коже, при намечающихся морщинах, особенно вокруг глаз.

Майонезная маска от сухой кожи лица

Понадобится: оливковое, персиковое или растительное масло, желток.

Способ применения: перед наложением маски кожу тщательно очищают и смазывают маслом, на смазанную кожу накладывают желток и растирают его пальцами, смоченными в гарячей воде. При растирании желтка с маслом влажными руками образуется масса, напоминающая майонез. Через 15-20 минут маску снимают сухим ватным тампоном.

Белковая маска для сухой кожи

Понадобится: яичный белок.

Способ применения: перед наложением маски кожу смазать кремом и только спустя 3-5 минут наложить маску. Белок взбить в пену, и пену нанести на все лицо и верхнюю часть шеи. В маску можно добавить немного меда. Белок на коже превращается в пленку, эта маска оказывает стягивающее действие и хорошо влияет на кожу лица при широких порах, морщинах, особенно «гусиных лапках».

Сметанная маска от сухой кожи лица

Понадобится: сметана, тмин, корица.

Способ применения: смешать 1 столовую ложку метаны с 0,5 чайных ложок тмина и корицы. Нанести маску на лицо не более чем на 5 минут, если начнет ощутимо пощипывать — смывайте. ВНИМАНИЕ: не пугайтесь, маска должна пощипывать и после смывания лицо будет красным, это не аллергия, это действие маски. Смесь тмина и корицы усиливает кровообращение, после маски лицо становиться мягким и шелковистым, устраняет шелушение. Смыть маску сначала теплой, а за тем холодной водой.

Маска для сухой кожи лица из фасоли

Понадобится: фасоль, растительное (оливковое) масло, сок лимона.

Способ применения: фасоль замочить и отварить до готовности, перетереть до образования каши. Добавить немного растительного или оливкового масла и сок из половины лимона. Массу нанести на лицо, через 15-20 минут смыть теплой водой.

Банановая маска для сухой кожи лица

Понадобится: банан, растительное (оливковое) масло.

Способ применения: растереть банан, добавить немного растительного или оливкового масла. Нанести на лицо, подержать 20-25 минут, смыть теплой водой.

Творожная восстанавливающая маска от сухости кожи лица №1

Понадобится: черешня, творог, морковный сок.

Способ применения: 100г черешни, 1 столовую ложку творога, 1 столовую ложку морковного сока взбить в блендере. Нанести на 20-25 минут, после отведенного времени смыть теплой водой. Прекрасная восстанавливающая маска для тех, у кого усталая, дряблая кожи.

Творожная восстанавливающая маска №2

Понадобится: творог.

Способ применения: на мокрое лицо нанести творог, через 15-20 минут смыть теплой водой.

Маска из дыни от сухости кожи

Понадобится: дыня, мед, сметана.

Способ применения: ломтик дыни размять, добавить 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку сметаны. Держать маску 20 минут, смыть теплой водой.

Маска для сухой кожи лица из овсянки

Понадобится: овсянка, коровье молоко.

Способ применения: кладем столовую ложку овсяных хлопьев в кастрюльку, заливаем молоком, закрываем крышкой и держим на малом огне 9 минут. После приготовления — даем слегка остыть и накладываем на лицо тонким слоем, через 20 минут смываем маску водой.

средства от сухости и шелушения, для очень сухой кожи, рецепты приготовления в домашних условиях

Сухость кожи является предвестником появления морщин. Чтобы предупредить нежелательное старение клеток, нужен особый, деликатный уход. Важно обеспечить увлажнение и питание эпидермиса: это поможет снять ощущение дискомфорта и продлить молодость. Маска для сухой кожи лица является эффективной косметической процедурой, имеющей заметный результат при курсовом применении.

Особенности

Кожа сухого типа стареет быстрее: даже мелкие морщинки на ней более заметны, чем на жирной. С этой проблемой сталкиваются многие представительницы прекрасного пола. В таком случае нужен особый контроль над состоянием кожи и работой сальных желез.

Маска является самым простым и доступным косметическим средством, помогающим предотвратить старение, дряблость, шелушение и связанные с этим воспаления.

Такое средство оказывает действие в нескольких направлениях: оно увлажняет, омолаживает и питает клетки эпидермиса. Как правило, такая косметика содержит простые компоненты и подбирается под конкретные существующие проблемы:

• ощущение стянутости кожи после умывания;
• шелушение;
• раздражение и кожный зуд;
• бледность и вялость кожных покровов;
• плохая реакция клеток на жару и холод.

Преимущества перед другими видами ухода

Несмотря на многообещающую рекламу, многие увлажняющие кремы не справляются с поставленной задачей. Их эффект не направлен на длительную защиту клеток от потери влаги. Кроме того, они не проникают глубоко в поры, так как контактируют с дермой меньшее количество времени. Это позволяет увлажнить поверхность кожных покровов, но на непродолжительное время.

Защита клеток заметно ослабевает после принятия ванны, умывания или выхода на улицу в жару, ветреную погоду или мороз. Ощущение стянутости и сухости тут же возвращается и опять необходимо наносить крем.

Действие маски отличается более продолжительным действием. Ее эффективность объясняется тем, что во время косметической процедуры активные вещества успевают проникнуть в глубокие слои дермы. Это позволяет смягчить не только поверхностный слой, но насытить питательными веществами и увлажнить кожу изнутри. К преимуществам маски для сухой кожи лица относятся:

• избавление кожи от постоянного ощущения стянутости, глубокое увлажнение;
• омоложение за счет разглаживания мелких морщин;
• затормаживание появления новых морщинок;
• приобретение здорового тона лица благодаря насыщению питательными веществами и кислородом;
• защита от обезвоживания в результате негативного воздействия палящего солнца, иссушающего ветра и мороза;
• выравнивание тона лица, уменьшение выраженности пигментных пятен за счет полезных компонентов, входящих в состав средства;
• ощутимый эффект после первой процедуры, усиливающийся с каждым последующим косметическим сеансом.

Для того чтобы эффективность такой маски была максимальной, можно проводить комплексный курсовой уход за кожей лица, подобрав к ней скраб и крем.

После устранения существующей проблемы нужно уметь вовремя остановиться: перенасыщение эпидермиса полезными веществами и влагой может привести к привыканию организма: кожа перестанет реагировать на активные компоненты маски.

Правила применения

Независимо от типа косметического препарата (покупного или приготовленного в домашних условиях), для очень сухой и обезвоженной кожи необходимо средство с деликатным воздействием. Коже такого типа присущи повышенная чувствительность и ранимость. В силу этих показателей сухая дерма нуждается в особом подходе.

Выбирая брендовое средство от сухости дермы, стоит прислушаться к нескольким советам:

• Необходимо изучить информацию на упаковке средства: срок годности, состав и предназначение (для решения определенной проблемы эпидермиса).
• Не стоит приобретать «волшебное» средство от всех проблем кожи: этим можно усилить существующую проблему. Ингредиенты средств для чувствительной кожи, против морщин, омоложения и маски против пигментных пятен разные.
• Покупать косметику для кожи лица необходимо в проверенном магазине: так будет исключен риск покупки подделки и можно быть уверенной, что покупное средство не навредит коже.

И брендовая, и домашняя маска подбирается индивидуально. Чтобы исключить аллергическую реакцию, перед применением средства нужно провести тест. Для этого небольшое количество препарата наносят на запястье и через 10 – 15 минут оценивают реакцию дермы: если на поверхности эпидермиса нет покраснений, раздражения, можно нанести маску на лицо.

Если при проведении процедуры появилось ощущение стянутости кожи, пользоваться этим средством противопоказано: оно добавит проблем кожным покровам лица. Иногда из-за индивидуальных особенностей дермы средства не всегда работают в полную силу.

В уходе за кожей нужно учитывать возраст: после 30 лет работа сальных желез замедляется. Девушкам не рекомендованы маски с антивозрастным воздействием. У каждого возраста свои особенности, поэтому подбирая готовую маску или приготавливая средство в домашних условиях, нужно иметь это ввиду.

Преимущества домашних средств

Маски, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, являются бюджетной альтернативой дорогостоящей покупной продукции и имеют ряд преимуществ:

• они не уступают по эффективности дорогим косметическим препаратам, оказывая направленное воздействие на кожу;
• в большинстве случаев они состоят из натуральных компонентов;
• все необходимые ингредиенты находятся всегда под рукой или их можно приобрести за символическую плату;
• они всегда свежие и не содержат парабенов;
• такая косметика не содержит аллергенов, она безвредна для дермы;
• консистенция домашней маски легко корректируется добавлением жидкости, включенной в состав;
• рецепты легко меняются в зависимости от существующей проблемы, добавляя в средство новые составляющие.

Домашние маски для сухой кожи лица имеют свои особенности:

• их консистенция не должна быть жидкой;
• нельзя добавлять в средство несвежие продукты;
• для максимально благоприятного эффекта нужно использовать натуральные компоненты маски;
• агрессивные и раздражающие ингредиенты (спирт, горчицу, красный перец) лучше исключить;
• по возможности лучше добавлять в домашнюю косметику для сухой кожи касторовое, оливковое или репейное масло;
• если в качестве добавки используются молочная продукция, лучшим компонентом станет продукт с большей жирностью;
• приготовленные в домашних условиях маски не подлежат хранению и повторному использованию.

Правила нанесения

Маски для кожи сухого типа имеют свои особенности:

• Они выполняются чаще (2 раза в неделю), чем процедуры для кожи другого типа.
• Их продолжительность составляет 15 – 30 минут, что дольше обычных.
• Кожа лица перед процедурой должна быть чистой и распаренной: это существенно усилит эффективность маски.
• Нанесение средства должно быть деликатным без втирания и массирующих движений. Зону вокруг глаз нужно избегать.
• Смывать маски нужно теплой водой: горячая усилит сухость кожи.
• Во время курса процедур желательно поменьше пользоваться пудрой и тональными средствами.
• Курс процедур не должен превышать 13 – 15 сеансов. Интервал между курсами составляет 1 месяц.

Виды

Каждая маска оказывает направленное воздействие на эпидермис. В зависимости от этого, рецепты разработаны для устранения конкретной проблемы:

• против шелушения;
• для чувствительной кожи лица;
• от покраснения;
• для зрелой дермы;
• для проблемной (раздраженной, шелушащейся) кожи;
• возрастной.

Кроме этого, состав маски для защиты от жары и мороза тоже разный. Применяя маску весной, используются средства с содержанием витаминов, так необходимых коже в это время года. Зимой необходимы питательные вещества, смягчающие кожу. Летом не обойтись без увлажнения, так как солнце сильно сушит кожу.

Несмотря на то, что некоторая продукция рекомендована на каждый день, нельзя проводить процедуры так часто. Не предназначены они и «на ночь»: по истечении определенного времени их обязательно нужно смыть теплой водой.

Процесс создания маски дома очень простой. Он не требует больших финансовых затрат на покупку емкостей и ингредиентов. Для приготовления необходимы составляющие и следующие принадлежности:

• тара для размешивания;
• лопатка или ложка;
• мини-миксер.

Если есть необходимость, компоненты нагреваются на водяной бане, после чего смешиваются с помощью миксера или ложки.

Народные рецепты приготовления

Домашние рецепты масок, проверенные временем, помогут в уходе за сухой кожей лица.

Творожная

Хорошим средством, способным восстановить гидролипидный баланс, отбелить кожу и устранить веснушки является творожная маска, которая состоит из свежего домашнего творога, теплого молока, свежевыжатого сока моркови и масла оливы (по одной столовой ложке).

Наносят полученную массу толстым равномерным слоем на 15 – 20 минут, после смывают и протирают лицо ледяным кубиком.

От шелушения

Рецепт, включающий жирный творог, молоко или сливки (по столовой ложке), растительное масло и щепотку соли может избавить кожные покровы от шелушения. Компоненты хорошо растираются и наносятся на кожу.

Против пигментации

Сделать пигментные пятна менее выраженными, выровнять тон лица можно с помощью средства, рецепт которого состоит из жирной домашней сметаны и сока петрушки. Свежеприготовленную массу наносят на лицо на 30 минут, затем смывают теплой водой.

Помимо питания, такая маска обладает отбеливающим эффектом.

Увлажнение

Очень эффективными масками, насыщающими кожу живительной влагой, считаются средства на основе травяного настоя. Для него понадобится измельченное сухое сырье, состоящее из цветков ромашки, хмеля, тысячелистника, листьев зверобоя и земляники (по одной чайной ложке).

Сбор настаивается на стакане кипятка в течение получаса, затем его нужно процедить. Рецепт состоит из двух столовых ложек настоя, яичного желтка, чайной ложки меда и столовой ложки свежевыжатого сока яблока. Длительность процедуры составляет 15 – 20 минут.

Питание

Насытить клетки питательными веществами и придать коже упругость можно при помощи маски, состоящей из желтка, столовой ложки домашней сметаны, оливкового масла и измельченной цедры мандарина (по чайной ложке).

Сметану смешивают с желтком и мандариновой цедрой, настаивают полчаса, а затем добавляют в массу масло оливы. Как только маска начнет на лице подсыхать, ее смывают водой комнатной температуры.

Банановая

Подарить обезвоженной дерме полезные вещества поможет масса, состоящая из размятого при помощи вилки (блендера) банана, чайной ложки масла оливы и желтка от куриного яйца. Такую процедуру лучше проводить на ночь. Пюре наносят на кожу на 20 минут, смывают и увлажняют лицо ночным кремом.

Против увядания

Справиться с первыми вестниками старения кожных покровов, увлажнить их поможет маска, которая состоит из взбитых сливок, свежевыжатого сока огурца (по столовой ложке) и прополиса (15 – 20 капель). Компоненты соединяют и смешивают до образования однородной массы, наносят на лицо на полчаса.

Удалять маску нужно с помощью смоченной в воде салфетки. Для лучшего эффекта после удаления смеси можно воспользоваться огуречным тоником.

Для пересушенной кожи

При покраснении, раздражении можно сделать средство, состоящее из половинки огурца среднего размера и небольшой баночки йогурта без сахара. Огурец натирают на терке и смешивают получившуюся кашицу с йогуртом.

Длительность сеанса составляет 20 минут, после чего маску смывают водой и закрепляют действие с помощью увлажняющего крема. Желательно во время сеанса не двигаться.

Витаминная

Чтобы обогатить дерму витаминами, можно сделать средство, в рецепте которого содержится мед и молоко (по одной столовой ложке), ломтик черного хлеба, яичный желток и одна ампула витамина А. В емкость с хлебом заливают горячее молоко, растирают, слегка остужают, затем добавляют остальные ингредиенты, образуя однородную консистенцию. Готовую массу наносят на кожу лица и шеи на 20 — 25 минут.

Из манки

Восстановить контур овала и разгладить морщинки поможет маска, состоящая из неостывшей манной каши (15 грамм), какао-порошка и кокосового масла (по 5 грамм). Ингредиенты смешиваются и наносятся на распаренное лицо, распределяя по всей поверхности. Длительность процедуры составляет 30-35 минут, после этого массу смывают.

Рецепт приготовления питательной маски для сухой кожи лица смотрите в видео ниже.

Отзывы

Маска для сухой кожи лица является отличным средством в составе комплексного ухода. Об этом говорят многочисленные отзывы женщин на различных форумах, посвященных проблеме ухода за сухой кожей лица.

В комментариях представительницы прекрасного пола отмечают видимый эффект при регулярном применении такой косметики. Такие маски оказывают смягчающее воздействие на кожу, не раздражают и не вызывают аллергические реакции. Чтобы устранить существующую проблему, подбирать средство надлежит правильно, подстраиваясь под определенные задачи. А эффект не заставит себя долго ждать, подарив лицу молодость и красоту.

Еще больше секретов ухода за сухой кожей лица смотрите в следующем видео.

6 главных правил ухода за сухой кожей – Красота – Домашний

6 главных правил ухода за сухой кожей

1. Составляйте «косметический рацион» с учетом основных потребностей сухой кожи

А это, в первую очередь, питание и укрепление гидролипидного барьера. Сальные железы сухой кожи работают малоактивно (а с возрастом их активность замедляется еще больше!), соответственно, недостаток собственных липидов кожи нужно постоянно восполнять с помощью кремов. Если в жару обладательницы всех других типов кожи комфортнее всего чувствуют себя, используя косметические средства гелевых текстур, то сухой коже даже в жаркое время года обычно больше подходят кремовые, в крайнем случае, гелево-кремовые средства. Поддержать  защитный барьер кожи помогут косметические средства с высоким содержанием растительных масел, липидов (это, в первую очередь, церамиды, фосфолипиды, триглицериды), никотинамидом (он же никотиновая кислота, или витамин В3) и другими компонентами, стимулирующими в коже синтез белков и ее собственных церамидов – своеобразных цементирующих веществ, обеспечивающих прочность ее рогового слоя. А он у сухой кожи очень тонкий.

2. Уделяйте повышенное внимание защите кожи

Мы все прекрасно помним, что сухая кожа требует самой тщательной защиты зимой, так как из-за недостатка липидов и тонкого рогового слоя эпидермиса она особенно уязвима перед холодом и ветром. Однако про то, что по этим же самым причинам летом ей требуется особенно тщательная защита от ультрафиолета, очень часто забываем. А между тем ее антиоксидантные способности гораздо ниже, чем у нормальной, комбинированной и, тем более, жирной: в кожном себуме присутствуют жирные кислоты и другие компоненты, защищающие кожу от свободных радикалов, а сухая кожа его практически лишена. Так что крем с высоким SPF с мая по сентябрь обязателен!

3. Используйте мягкие очищающие средства

Чтобы не нарушить и без того тонкий и слабый защитный барьер сухой кожи, избегайте умывания слишком горячей водой и слишком частого очищения кожи – чаще двух раз в день, использования агрессивных очищающих средств. Если кожа к тому же чувствительная — лучше отказаться от гелей для умывания на основе лаурил и лаурет сульфатов натрия (sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate в пользу средств с более мягкими очищающими компонентами, например, мирет сульфатом натрия (sodium lauryl sulfate), кокамидопропилбетаином (сocamidopropyl betaine) или мягкими ПАВ, которые получают из омыляемых жирных кислот натуральных масел – какао, кокоса и пр. При очень чувствительной сухой коже, реагирующей раздражениями на водопроводную воду, выходом может стать использование мицеллярной воды или очищающего молочка. И обязательно завершайте процесс очищения тонизированием, главное, чтобы в составе тоника не было спирта!

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для мгновенного увлажнения: интенсивно увлажняющая сыворотка  Hydraskin, Darphin c гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для антиоксидантной защиты и обновления клеток кожи: сыворотка С-10 Serum, Ultraceuticals с 10% L-аскорбиновой кислотой и молочной кислотой

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для восполнения запаса липидов в коже: сыворотка-олеогель для очень сухой кожи Vitamin F forte, Swisscode с линолевой, линоленовой, палимитиновой кислотами

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для борьбы со старением: увлажняющий крем для лица Idebenone Moisturizing Facial Cream, Priori с идебеноном (коэнзимом Q10), витамином А и АНА

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для питания: ультрапитательный крем для очень сухой и чувствительной кожи Apicosma, Melvita с тремя видами меда, маслом арганы и пчелиным маточным молочком

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для интенсивного ухода за очень сухой кожей тела: антивозрастная кигелиновая маска «Восстановление» CF3+3, Christina Fitzgerald с экстрактами фиги, кигеля и концентратами фруктов

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для укрепления защитного барьера: восстанавливающий, питательный и увлажняющий крем Emollience, SkinCeuticals с комплексом растительных экстрактов и липидных компонентов натуральных масел

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для восстановления и питания: питательный крем для сухой кожи Nourilys, Methode Jeanne Piaubert с молочной кислотой, растительными маслами и экстрактами

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для глубокого увлажнения сухой и обезвоженной кожи: крем-гель Moisture Surge Extended Thirst Relief, Clinique с растительными экстрактами, трегалозой, сорбитом, гиалуроновой кислотой

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для экспресс-ухода: восстанавливающая маска для сухой и очень сухой кожи лица «Интенсивное питание»  Nutritive Vegetal, Yves Rocher с соком ясеня, экстрактом гамамелиса, маслами сладкого миндаля, макадамии и карите

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для смягчения и защиты кожи: дневной интенсивный увлажняющий крем для очень сухой кожи Vitamin E, The Body Shop с витамином Е и растительными маслами

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для базового ухода и защиты от солнца: питательный дневной крем для сухой кожи, Nivea c миндальным маслом и увлажняющей формулой Hydra IQ

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для мягкого и глубокого очищения: маска для сухой кожи лица «Желтая глина», Lovea

6 главных правил ухода за сухой кожей

Для увлажнения на протяжении дня: дневной крем для сухой кожи «Гинкго и Олива», Natuderm Botanics с триглицеридами и растительными маслами

4. Не перебарщивайте с увлажнением

Несмотря на то, что полноценный уход за сухой кожей подразумевает обязательное использование увлажняющих средств, как показывают многочисленные исследования, содержание влаги в сухой (но не обезвоженной!) коже не меньше, чем в нормальной или жирной. А слишком частое использование увлажняющих средств может привести к ослаблению ее способности к самоувлажнению и удержанию влаги. Если уже через 20-30 минут после нанесения появляется неприятное ощущение сухости и стянутости кожи, кожа «просит» увлажнения снова – скорее всего, дело в нарушенном гидролипидном барьере. В этом случае обращайте внимание на состав увлажняющих средств. Ищите в писке ингредиентов такие компоненты, как те же церамиды, триглицериды жирных кислот, аминокислоты, молочную кислоту, протеины йогурта или молока: они не только удерживают влагу в коже, но и способствуют восстановлению ее влагоудерживающих функций.

5. Не забывайте про процедуры глубокой очистки кожи

Сухая кожа, как и любая другая, нуждается в отшелушивании и очищающих масках. Но так как она более тонкая и нежная, не переусердствуйте с ними и выбирайте средства на кремовой или масляной основе. Хорошим вариантом для ухода за сухой кожей станут энзимные пилинг и маски с фруктовыми кислотами, в первую очередь с молочной и миндальной: эти AHA отличаются очень  мягким действием и одновременно обладают хорошими увлажняющими свойствами. А вот гликолевая и салициловая кислоты чаще всего оказываются для сухой кожи слишком жесткими.

6. Питайте сухую кожу изнутри

Идеальный рацион для красоты сухой кожи обязательно должен содержать продукты, богатые витаминами А и Е, а также омега-кислотами — печень, орехи, бобовые, растительные масла, рыбий жир или рыбу жирных сортов.

Маски для обезвоженной кожи лица: ТОП-14 увлажняющих средств

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта
• Тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Чувствительна

Маски для сухой кожи лица в домашних условиях. Рецепты

Женщины с сухой кожей знают, как тяжело за ней ухаживать. Тонкая, чувствительная, шелушащаяся кожа требует самого деликатного отношения. Маски для сухой кожи лица в домашних условиях – идеальное средство ухода. Они полностью натуральные, приготовленные заботливыми руками. Что может быть лучше маски для сухой кожи лица, которая состоит не только из вкусных и полезных ингредиентов, но и из капельки любви и хорошего настроения? И как приятно их готовить, уделяя время только себе, отстранившись от внешней суеты. Для сухой кожи лица маска – непременный этап ухода после очищения. Следует помнить, что все маски наносятся исключительно на чистую кожу. Очищать ее следует деликатным молочком, сливками или гидрофильным маслом.

Увлажняющие

Увлажняющая маска для лица в домашних условиях для сухой кожи – это фрукты с большим содержанием воды и жирные молочные продукты. Сухой коже влага необходима для эластичности и упругости. Без достаточного количества воды кожа морщится, сохнет, стареет. Преждевременное старение – главная проблема обладательниц такого типа кожи.

Маска для лица с бананом для сухой кожи

Банан – кладезь питательных элементов. Маска для лица из банана — для сухой кожи и увлажнение, и успокоение. Именно поэтому ее рекомендуют для самых «чувствительных» барышень. Для приготовления следует размять хорошенько один банан, добавить в банановую кашицу желток и 1 ЧЛ (чайную ложку) растительного масла. Смесь наносится минут на 20-25. Смывается такая маска непременно теплой водой (впрочем, как и большинство масок). Маска для сухой кожи лица из банана может быть приготовлена также из 1 СЛ (столовой ложки) йогурта, 2 ЧЛ меда и одного банана. А если после такой маски побаловать себя легким десертом из этого наиполезнейшего фрукта – кожа поблагодарит вдвойне.

Маска для лица из овсяных хлопьев для сухой кожи

О пользе овсянки знает каждый. Применение ее в качестве основного ингредиента для маски не менее полезно, чем употребление внутрь. Маска из овсянки для сухой кожи лица: 2СЛ хлопьев заливаются 4 СЛ теплого молока и настаиваются 10 минут. Маска наносится обильно на лицо и снимается через 20 мин.

Творожная маска для сухой кожи лица

Такая маска увлажнит и отбелит кожу. Для нее нужно смешать по 1 ЧЛ творога, сока моркови, молока или сливок, оливкового масла. Смесь нанести на 25 минут, после снятия лицо можно протереть кубиком льда.

Увлажняющие домашние маски для сухой кожи лица также могут быть приготовлены из огурца и сливок, дыни, картофельного пюре с молоком, апельсинового сока с медом, арбуза. Каждая из них эффективна.

Питательные

Глубокое питание необходимо сухой коже не меньше, чем увлажнение. Питательные маски для сухой кожи лица в домашних условиях приготавливаются из жирных, богатых полезными веществами продуктов. Делаются эти процедуры обыкновенно на ночь. В холодное время года питательный коктейль особенно необходим сухой коже.

Маски для лица с оливковым маслом для сухой кожи – настоящий бальзам. Они питают, увлажняют, удерживают влагу, разглаживают морщинки. В этом масле – огромное количество витамина Е (молодость кожи), А (придает эластичность), мононенасыщенных жиров и других полезных веществ. Масло почти никогда не вызывает аллергий, именно поэтому оно незаменимо для чувствительной кожи.

Простая и эффективная маска для лица с оливковым маслом для сухой кожи – это смазывание кожи разогретым маслом. После 30 минут — смыть теплой водой или же промокнуть излишки.

Маска для сухой кожи лица от морщин с оливковым маслом может быть приготовлена с добавлением фруктовой или овощной части – мякоти дыни, банана, хурмы, тертого картофеля, кабачков, моркови, огурца. Достаточно смешать 1 СЛ мякоти с 1 СЛ масла, наложить кашицу на 20 мин.

Маска для очень сухой кожи лица в домашних условиях приготавливается из жирного творога, молока, сметаны, сливок (все – в равных пропорциях). Полученная масса накладывается толстым слоем, смывается спустя 20 минут.

Маска для сухой кожи лица с желтком и медом

К 1 ЧЛ растопленного меда добавляется яичный желток, для усиления питательности можно добавить 1 ЧЛ растительного масла. Через 15-20 минут маска снимается приготовленным тоником: вода и молоко.

Маска для сухой кожи лица из сметаны

Для приготовления масок нужно выбирать самую жирную и самую свежую сметану. Питательными свойствами продукт обладает и в чистом виде, и в разбавленном. Сметану можно нанести обильно на лицо, спустя 20 минут — смыть. Либо же добавить в нее картофельное пюре на молоке (в равных частях), овсяную кашу на молоке (также 1:1).

Питательная маска для сухой кожи лица, в домашних условиях приготовленная, не требует дополнительного применения крема.

Подтягивающая

Подтягивающие маски наносятся и на лицо, и на шею. После применения маски кожу следует обязательно увлажнить кремом.

Маска для лица с яичным белком для сухой кожи

Маски из белка отлично подтягивают, тонизируют, повышают упругость кожи. Но белок в чистом виде может спровоцировать сухость кожи. Именно поэтому его стоит разбавить увлажняющими компонентами. Маска из белка для лица (для сухой кожи) приготавливается с добавлением 1 СЛ апельсинового сока и 1 ЧЛ глицерина. В белок можно добавить 1 ЧЛ оливкового масла. Белково-масляная маска подтянет кожу, глубоко увлажнит ее. Эти маски выдерживаются не более 20 минут, смываются теплой водой.

Еще одним популярным компонентом лифтинг-масок является глина. Маска для сухой кожи лица из глины может довольно сильно травмировать. Голубая, черная, зеленая глины предназначены для жирной кожи. Сухой же оптимально подойдет красная или розовая.

Маска для лица (для сухой кожи) из розовой глины насытит микроэлементами, снимет раздражение, улучшит овал лица. Разводится сухой порошок теплой водой или молоком 1:1. Во время процедуры нельзя разговаривать. В течение 15 минут маска подсыхает и стягивает кожу, на этом этапе ее нужно смыть теплой водой, нанести крем. Добавление в глиняную смесь масла розы или сандала поможет коже расцвести на глазах.

Маски для сухой увядающей кожи лица в домашних условиях повышают эластичность, улучшают контур лица, освежают цвет. Прекрасный эффект дает маска из глицерина и меда: 1 ЧЛ глицерина, 1 ЧЛ меда, 2 СЛ теплой воды.

Упругость увядающей коже придаст настой из каштанов. Плоды каштанов натирают на мелкой терке, 2 СЛ этой кашицы заливают стаканом холодной воды, кипятят на небольшом огне минут 10, охлаждают. Полученным настоем в несколько этапов увлажняют лицо, через 30 минут – смывают. Процедуру можно делать через день.

Отбеливающая

Отбеливающие маски для сухой кожи лица в домашних условиях готовятся из петрушки, огуречного сока, лимона, капусты. Каждая из них помогает в борьбе с веснушками, кругами под глазами, пигментными пятнами и нездоровым цветом лица. Такие маски рекомендуется делать перед сном. Или, по меньшей мере, не появляться сразу после них на солнце.

Отбеливающая маска для сухой кожи лица в домашних условиях из петрушки приготавливается следующим образом: 25 г петрушки мелко измельчаются, в травяную массу добавляется стакан воды, смесь подогревается на водяной бане 10-15 мин. Марлевая салфетка промачивается настоем и накладывается на лицо. 20-25 минут — и маска снимается, лицо ополаскивается и смазывается кремом.

Маски с аспирином обладают чудодейственным эффектом. Они справляются с угрями, снимают воспаление и шелушение, отбеливают. Маска для лица с аспирином для сухой кожи должна изготавливаться с добавлением меда, масла и других питательных компонентов. Рецепт одной из масок: аспирин – 2 таблетки, подогретый мед – 1 СЛ, масло жожоба — ½ ЧЛ. Мед с маслом подогревается на водяной бане, в смесь добавляется измельченный аспирин. Распределить маску на лицо, смыть после 20 минут.

Лимонный сок – общеизвестное отбеливающее средство. Для сухой кожи его следует разбавить медом в соотношении 1:1.

Увлекаться отбеливающими масками не стоит. Их использование должно быть обусловлено реальными потребностями.

Натуральные маски для очень сухой кожи лица почти не имеют противопоказаний. Индивидуальная непереносимость в виде аллергических реакций – единственный их недостаток. Конечно, можно купить маску в косметическом магазине, но вряд ли польза от нее способна затмить преимущества натуральных домашних масок. Какие масла можно применять для устранения сухости кожи читайте в статье http://all2lady.ru/uhod-za-suhoy-kozhey-litsa

Увлажняющие маски для сухой кожи в домашних условиях

Почему кожа становится сухой? Этому способствует целый ряд причин. Сухой воздух в отапливаемых помещениях, неправильно подобранные косметологические средства, гормональный дисбаланс, генетическая предрасположенность к сухости кожи, вредное воздействие солнца или солярия и неправильное питание — всё это факторы, которые напрямую влияют на потерю влаги кожей.

Уход за сухой кожей лица, тела и головы должен быть комплексным, в противном случае будет сложно справиться с проблемой сухости. Можно просто купить увлажняющий крем и забыть о сухости, но это не решит проблему, а лишь замаскирует её на время. Помимо хорошего крема для лица коже необходимо получать питание и влагу с помощью дополнительного ухода – масок для сухой кожи.

Маски, которые предоставляют современные косметические бренды, относятся к быстродействующим способам борьбы с сухой кожей и дают экспресс-результат, а сухость вернётся буквально на следующий день после применения. Поэтому для ежедневного или частого ухода свой выбор стоит остановить на масках домашнего приготовления.

Рецепты домашних масок

Домашние маски для сухой кожи лица, тела и головы – это очень эффективный и малозатратный вариант ухода. Во-первых, в таких масках нет консервантов, которые уничтожают все микроэлементы на коже и разрушают естественную микрофлору. Во-вторых, отсутствие химии — маска, приготовленная своими руками, получается на 100% органическим продуктом. В-третьих, даже при постоянном использовании, такие маски не вызывают привыкания, потому что решают саму проблему и нормализуют состояние кожи. Единственный недостаток такого ухода за сухой кожей — возможная аллергическая реакция на какой-либо компонент.

Маски для сухой кожи лица

1. При недостаточном увлажнении и питании кожи.

• 15 грамм горчичного порошка
• 15 мл оливкового масла
• 10 мл минеральной воды

Все ингредиенты смешать, наносить на сухую кожу лица и держать 5 минут. Смывать тёплой водой.

2. При сухости и недостатке витаминов.

• 20 грамм меда
• 15 мл кунжутного масла
• 1 яичный желток

Все ингредиенты смешать, подогреть до температуры 25 градусов и нанести на лицо несколькими слоями. Держать 15 минут, смывать минеральной водой или отваром ромашки.

3. Для питания сухой кожи.

• 25 грамм жирного творога
• 15 грамм мёда, подогретого на паровой бане.

Все компоненты смешать, нанести на сухую кожу лица, выдержать 10 минут, смывать тёплой водой.

4. Витаминная маска.

15 грамм морковного сока

15 грамм творога

15 мл молока (тёплого)

10 грамм подсолнечного масла.

Все компоненты смешать до однородной массы, подогреть на паровой бане и нанести на влажное лицо. Выдержать 15-20 минут, смыть водой и сразу нанести крем.

5. Для быстрого увлажнения перед макияжем.

• 20 мл жирных сливок

Нанести на сухую очищенную кожу, смыть прохладной водой через 10 минут.

6. Для питательной маски перед сном.

• 5 мл льняного масла
• 5 мл рыбьего жира
• 25 мл чайной заварки
• 1 капля эфирного масла апельсина.

Размешать компоненты и нанести на лицо толстым слоем. Держать 5-10 минут, смывать слегка тёплой водой.

7. Для комбинированной кожи, частично сухой.

• 15 грамм овсяных хлопьев, сваренных в молоке
• 15 мл минеральной воды.

Смешать и нанести на влажную кожу, а после выдержки 10 минут аккуратно смыть горячей водой и нанести увлажняющий крем.

8. Для очищающей маски (сухая кожа).

• 20 мл оливкового масла (подогретого)
• 1 капля эфирного масла миндаля

Смешать масла, наносить на кожу ватным спонжем, протирая лицо.

9. Для интенсивного увлажнения кожи.

• 15 грамм семян льна
• 80 мл кипятка.

Залить семена кипятком, растереть их с помощью ложки и нанести на очищенную кожу. Смыть через 20 минут минеральной водой.

10. Для питания и восстановления сухой кожи.

• 15 грамм овсяной муки
• 20 мл заварки из цветов липы
• 5 мл орехового масла.

Мягкими движениями втирать в сухую кожу (можно на локтях, пяточках, лице).

11. Для стимуляции и закрытия пор кожи.

• 1 яйцо (белок и желток)
• 25 мл растительного масла
• 2 капли розового эфирного масла.

Взбить до однородного состояния, нанести на кожу, покрыть только те части, которые сильно сохнут. Смыть через 5 минут.

12. Против шелушения кожи.

• По 10 грамм тысячелистника, зверобоя, ромашки, листьев земляники, шишки хмеля

Смешать все травы и залить горячей водой до состояния кашицы. После того, как масса остынет до комнатной температуры, нанести на кожу толстым слоем и держать 15-20 минут.

13. Для питания кожи.

• 1 яйцо
• 25 мл сметаны
• 10 грамм натёртой цедры мандарина.

Ингредиенты смешать и дать настояться 5 минут. После нанести на кожу и помассировать 5 минут. Стереть ватным спонжем, не смывая.

Маски для сухой кожи тела

1. Увлажняющая и подтягивающая маска для тела.

• 25 мл жирных сливок
• 20 грамм натертого прополиса
• 25 мл огуречного сока.

Взбить компоненты до однородной массы, нанести на кожу тела, мягко втирая. После принять тёплый душ, нанести лосьон для тела.

2. Для глубокого увлажнения сухой кожи на локтях и коленях.

• 25 грамм измельчённых листьев петрушки.
• 1 стакан кипятка.

Залить петрушку кипятком, дать настояться 5 минут, после слить воду и натереть кожу кашицей. Дождаться впитывания, подержать 20 минут и принять прохладный душ.

3. Для очень сухой кожи тела.

• 25 грамм творога
• 25 грамм сметаны
• 10 мл сливок
• 10 мл молока

Все компоненты смешать и нанести, мягко втирая, на поверхность чистого тела. Смыть через 10 минут.

Маски для сухой кожи головы

1. Для увлажнения и питания кожи головы и кончиков волос.

• 500 грамм кефира 1.5% жирности
• 10 капель эфирного масла авокадо.

Смешать и подогреть в микроволновке. Наносить на свежевымытые волосы, сначала на корни, а потом на кончики. Покрыть голову защитной целлофановой шапочкой и обернуть полотенцем. Держать маску 30 минут, смывать прохладной водой.

2. Для питания кожи и регенерации волос.

• 2 яйца (целых)
• 15 грамм растворённого в тёплой воде желатина
• 25 мл воды
• 15 мл оливкового масла.

Желатин растворить в воде. Яйцо смешать с маслом и взбить. Смешать все компоненты, нанести по всей длине волос, покрыть голову защитной целлофановой шапочкой и обернуть полотенцем. Через 30 минут смыть прохладной водой (чтобы яйцо не свернулось).

3. Для очистки и увлажнения кожи головы.

• 15 грамм мёда
• 15 грамм кориандра
• 15 грамм настоянной заварки берёзовых почек.

Смешать все компоненты вместе и втирать в кожу головы. Через 20 минут смесь смыть проточной тёплой водой, нанести бальзам.

Для ухода за сухой кожей лица и тела подойдут маски из морской капусты  и шоколадная маска на основе какао длительного хранения.

Для ухода за сухой кожей следует соблюдать следующие правила

1. В каждом препарате должны содержаться витамины Е, А и рыбий жир.

2. В течение всего дня выпивать 1.5-2 литра воды.

3. Поддерживать оптимальный уровень влажности — это увлажнитель для воздуха или термальная вода, которой необходимо орошать лицо и зону декольте.

4. Приобрести косметику направленного действия: увлажняющий крем, маску, тоник без содержания спирта.

5. Посещать косметолога, так как он поможет подобрать специальные монопрепараты (например, гиалуроновой кислоты), которые сумеют справиться с проблемой.

Уход за сухой кожей лица – ежедневные средства и правила

Продуманный и правильный ход за сухой кожей лица благоприятно отразится на внешнем облике, если к проблеме подойти основательно и досконально изучить внутренние и внешние потребности эпидермиса.

Повышенная сухость кожи – дискомфортное состояние, которое доставляет женщинам немало проблем. Потерявшая влагу дерма становится непривлекательной, на ней особенно отчетливо начинают проявляться морщинки и косметические дефекты.

Многие панически начинают осознавать, что настала пора прощаться с былой красотой и готовы проводить со своим лицом разные эксперименты. Но не надо гнаться за сомнительными сиюминутными результатами.

Почему кожа лица стала сухой?

Кожа становится сухой, когда лишается естественной жировой пленки, выполняющей роль защитного барьера. Именно выработка кожного сала обеспечивает упругость верхнего слоя эпидермиса, предотвращает потерю влаги и старение.  Причинами такого дефицита могут быть:

• индивидуальные особенности;
• возрастные изменения;
• проблемы со здоровьем.

У многих людей такая кожа с рождения. Причем в молодости она является предметом настоящей гордости – не лоснится от жира, не имеет расширенных пор, не подвержена воспалительной угревой сыпи.

Однако с возрастом именно это достоинство перерастает в проблему, и кожа без излишков сала становится уязвимой перед агрессивным воздействием окружающей среды, начинает испытывать дефицит влаги.

Обладательницы такого типа кожи могут заметить первые морщины на своем лице уже в 25 лет, когда их ровесницы с нормальной или жирной кожей сталкиваются с этой проблемой не раньше 30 лет, а то и позже.

Негативно на эпидермис влияет неправильное и несбалансированное питание. Особенно это заметно, если:

• с едой не поступает достаточного количества витаминов, минералов и аминокислот;
• в рационе преобладают газированные напитки, консервированные продукты, кофе и сладости;
• в результате строгих диет организм недополучает белков, жиров и углеводов;
• организм обезвожен или употребление воды сведено к минимуму;
• нет ограничения в алкоголе.

Употребление в пищу рыбы, печени, растительного масла, орехов, овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима, отказ от вредных привычек помогают лицу преобразиться.  

Сухая кожа лица может стать результатом неправильного ухода, использования агрессивных моющих средств, некачественной косметики и неудачных процедур. Для данного типа под запретом:

• средства для умывания на основе спирта, а также щелочные средства;
• механические и химические пилинги;
• отшелушивающие скрабы;
• подсушивающие маски.

Применение всех этих пересушивающих кожу лица косметических манипуляций является распространенной причиной ухудшения ее состояния.

К негативным факторам, разрыхляющим верхний слой эпидермиса, провоцирующим потерю влаги относятся сложные климатические условия и неблагоприятные условия труда.

Как вовремя определить сухую кожу лица?

Чтобы определить, принадлежит ли кожа к сухому типу можно провести простой тест. Для этого необходимо внимательно рассмотреть свое лицо в зеркало через лупу, чтобы увидеть:

• внешний вид, похожий на пергаментную бумагу;
• бороздки и морщинки, которые испещрили весь верхний слой эпидермиса;
• состояние пор, при сухости они сужены;
• наличие высыпаний по всему лицу или отдельных участков;
• поверхность дермы – при проблеме она шероховатая с выраженными шелушащимися фрагментами;
• оттенок кожной поверхности, который неравномерно гиперемирован.

После визуального изучения, продолжить определение типа кожи поможет бумажная салфетка. За несколько часов до эксперимента необходимо умыться и воздержаться от использования косметических средств. Процедура проводится просто, для этого нужно:

• лечь на диван;
• накрыть лицо салфеткой и слегка прижать ее, для плотного контакта;
• выждать 10 минут.

При высушенной поверхности на салфетке будут отсутствовать отпечатки естественной выработки сальной секреции, что говорит о высокой степени проблемы.

Еще один способ определить тип кожи – сильно нажать на отдельный участок. Если после этого остался красный отпечаток, который исчезает довольно медленно – она пересушена.

Своевременный уход за сухим лицом поможет избежать глобальных проблем с тургором и позволит уберечь от морщин.

Каким должен быть уход за сухой кожей лица?

Правила ухода за сухой кожей лица основываются на манипуляциях по увлажнению, питанию и защите. Особое внимание нужно обратить на:

Интенсивное увлажнение извне. Помощники красивого лица – гиалуроновая кислота, коллаген и хитозан создают защитную дышащую маску, сохраняющую влагу и не позволяющую ей испаряться. В результате лицо преображается – кожа становится упругой, напитанной и свежей.

Поддержку внутренних резервов. Придать утраченную структуру эпидермису, стимулировать его собственные функции помогут активные природные увлажнители: лактоза, глюкоза, глицерин, мочевина.В составе средств глубокого действия должны содержаться аминокислоты, лактата, провитамин B.

Восстановление липидного барьера, который был разорван и стал неспособным удерживать влагу. Незащищенная дерма истощается и все попытки напитать ее безрезультатны – через небольшой промежуток времени после нанесения увлажняющего средства, он вновь становится стянутой. С этой задачей справятся полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, натуральные масла, фосфолипиды и керамиды.

Защиту от негативного влияния внешних факторов, которые провоцируют старение кожи. Это под силу таким компонентам – антиоксидантам, как витамины E, C, а также УФ фильтрам. Хорошую защиту обеспечит крем для лица зимний уход. Подобные продукты специально созданы для того, чтобы создать на вашей коже плёнку, защищающую от холода и ветра.

Присутствие в средстве по уходу за лицом полезных элементов. Например, вытяжки из косточек винограда, морских водорослей, меда делают его способным оздоровить кожу, вернуть ей свежесть и эластичность.

Регенерацию, которая наиболее интенсивна во время ночного отдыха. Для этого используются ночные крема более плотной консистенции, в которых присутствуют масла, керамиды, жирные кислоты, коллаген и эластин.

И если мы ухаживаем даже за очень сухой кожей по всем правилам, результат не заставит себя ждать. В скором времени можно ощутить на себе изумленные взгляды знакомых, которые будут восхищены преображением.

Посмотрите видео, в котором врач-косметолог расскажем о правильном уходе за сухой кожей:

Ежедневный уход за кожей лица

Правильный уход за кожей лица подразумевает выполнение процедур, помогающих не только сохранить состояние дермы, но и значительно улучшить ее внешний вид.

Для этого даже самые простые манипуляции, составляющие ежедневный уход нужно проводить с особой тщательностью из-за повышенной уязвимости сухой кожи. Чтобы не усугубить ситуацию стоит отказаться от косметических средств, содержащих поверхностно-активные компоненты в пользу деликатной специализированной косметики.

Чем умываться, и умываться ли вообще?

Сухая дерма нуждается в регулярном очищении так же, как и другие ее типы. Это можно делать без вреда, если:

• вместо мыла использовать гели и пенки, которые кроме очищения еще и увлажняют;
• демакияж осуществлять специальным молочком на основе гидрофильных очищающих компонентов, после чего ополаскивать лицо водой комфортной температуры;
• пользоваться в качестве предварительного этапа очищения, а также в дорожных условиях мицеллярной водой.

Для сухой кожи лица наиболее благоприятным временем для умывания считается вечер. Удаление остатков уличной атмосферы, пыли и пота предотвратит воспаление и даст возможность ей подышать. Для умывания подойдет чистая отстоянная или фильтрованная вода комнатной температуры.

В то время, как утром умываться водой или другими очищающими средствами, даже самыми деликатными не рекомендуется. За ночь на коже образуется защитная пленка, выработанная секрецией сальных желез, помогающая сохранить влагу и смывать ее крайне не рационально.

Тонизирование обязательно!

Ошибочным считается мнение, что использовать тоник совсем не обязательно. Для вялой сухой кожи тонизирование является таким же важным этапом, как и очищение.

В идеале – если средства для очищения и тоник одной косметической линии и прекрасно дополняют друг друга.

Если подобные процедуры будут тактичными и ухаживающими, очень сухая кожа лица в скором времени порадует здоровым и свежим видом. Для этой цели рекомендуется:

• пользоваться тониками с преимущественным составом смягчающих и увлажняющих компонентов;
• избегать спиртосодержащих средств.

Тонизирующие средства полностью оправдывают свое предназначение, если в их составе присутствуют:

• протеины шелка и пшеницы, обладающие лифтинг-эффектом, придающие коже бархатистость;
• экстракты водорослей, розового дерева, ягод асаи, зародышей пшеницы, которые улучшают кровообращение кожи, обладают омолаживающим, смягчающим действием;
• гиалуронат натрия – компонент, способствующий выработке и удержанию влаги в коже;
• витамин B3 – усиливают защитные функции кожи.

Своим действием тонизирующие средства улучшают микроциркуляцию кожи, насыщают ее кислородом, делают эпидермис готовым впитать в себя полезные вещества косметических средств, почти на треть улучшают их действие.

Увлажняющий крем или питательный?

Для полноценного восстановления кожи и придания ей здорового, свежего вида необходимо и питание и увлажнение. Предпочтение какому-то одному типу крема отдавать не целесообразно, ведь один из них снабжает кожу необходимыми питательными веществами (подкармливает), а другой – насыщает влагой. Как не стоит вопрос, что лучше вода или еда, так и в случае с кремами – они должны на равных трудиться над восстановлением истонченного эпидермиса.

Увлажняющим кремам отдается предпочтение для утреннего ухода. Эта косметика должна содержать гиалуроновую кислоту, способную не только притягивать влагу к верхнему слою сухой дермы, но и связывать ее внутри более глубоких слоев эпидермиса.

Питательный крем рекомендуется применять вечером, так как именно ночью активизируются процессы деления клеток и вывод отработанных веществ.

Все компоненты этого средства помогут коже:

• обновиться;
• нормализовать обменные и восстанавливающие процессы;
• получить целый арсенал витаминов и микроэлементов.

Уход за очень сухой кожей лица в тёплое и холодное время года

Сухая кожа в разное время года требует особого отношения.

Зимний уход обязательно должен учитывать следующие нюансы:

• необходимо отменить скрабирование, тонизирование кубиками льда и гелевые средства – все это будет раздражать и травмировать поверхность лица, подверженную зимней экстремальной погоде;
• отдать предпочтение густым составам с жирной текстурой;
• самое время уделить внимание фруктовым и молочным пилингам, которые выровняют цвет лица, уберут морщинки, запустят процесс регенерации.

В связи с тем, что большую часть времени приходится проводить в помещениях с отоплением, уход за сухой кожей лица зимой направлен на интенсивное увлажнение.

Необходимо напитывать влагой не только дерму, но и пересушенный воздух. Для этого рекомендуется в течение дня использовать термальную воду или увлажняющие тоники для лица, а специальные увлажнители – для пространства вокруг.

Средства по уходу за сухой кожей лица в теплое время года должны питать, увлажнять и защищать ее. Особое внимание стоит уделить:

• питательным маскам, которые нужно делать каждые 3-5дней;
• наличию в косметических средствах солнцезащитных фильтров, оберегающих эпидермис от агрессивного действия ультрафиолета;
• регулярному использованию термальной воды.

Домашние средства для ухода за сухой кожей лица

В домашних условиях  уход за сухой дермой весьма эффективен, рассчитан на использование доступных компонентов. Среди лидеров – все кисломолочные продукты, призванные нейтрализовать щелочную реакцию сухой кожи, тем самым улучшив ее состояние. Кроме того благоприятно воздействуют на высушенную поверхность мед, овощные и фруктовые соки.

Для хорошего результата на очищенную кожу наносится состав на основе кефира, сметаны, йогурта, к которому подмешивается одна из активных добавок  – сок моркови, укропа, ягодное пюре, масло жожоба.

После нанесения состава на лицо необходимо выждать 15-20 минут, затем смыть маску теплой водой и нанести увлажняющее средство. 

Из этой таблицы вы можете попробовать несколько эффективных тоников и масок:

Салонные процедуры против сухости кожи

Салонный уход за пересушенной кожей лица включает следующие процедуры:

• химический и аппаратный пилинги, которые выравнивают поверхность, стимулируют ее регенерацию, разглаживают морщины;
• массаж, помогающий запустить обменные процессы, создает мышечный каркас для дермы;
• биоревитализация – наполнение дермы гиалуроновой кислотой, обладающей гиперувлажняющими и тонизирующими свойствами;
• инъекции витаминными комплексами, напитывающие кожу, способствующие великолепному внешнему виду.

Средства для ухода за сухой кожей способны вернуть ей здоровый свежий вид, восстановить тургор, при условии, что все манипуляции будут проведены с учетом особенностей данного дерма-типа.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

25 красивых женщин планеты

Сок лимона для лица вред и польза

Привычное нам использование лимона заключается лишь в дольке этого кислого фрукта в чашке чая. Но этот цитрус готов послужить и нашей красоте.

В нем содержатся витамины (А, В, С, Е, Р), эфирные масла, каротин, фитонциды, пектины, органические кислоты, клетчатка, железо, кальций, цинк, магний и многие другие микроэлементы . И вся эта природная химия при правильном использовании положительно влияет на состояние и внешний вид кожи.

Влияние лимонного сока на кожу лица

Свежий сок лимона благодаря наличию кислот обладает щадящим отбеливающим свойством. Он помогает значительно осветлить веснушки и пигментные пятна без вреда для кожи. Лимон отлично подсушивает жирную кожу и дезинфицирует ее. Его сок, содержащий значительное количество витаминов, питает и тонизирует.

Обладает цитрус и регенерирующими свойствами, что делает его отличным средством для профилактики появления морщин.

Рецепты для отбеливания лица

1. Самый простой способ сделать кожу светлее и чище — протирать лицо лимоном. Делать эту процедуру необходимо два раза в день.
2. В качестве альтернативы можно протирать лицо ватными дисками, смоченными в чистом или разведенном с водой лимонном соке. Это полезно для восстановления уставшей кожи.

Кроме того, лимонное умывание сузит поры и уменьшит число комедонов.

Отбеливающая маска

 Отбеливающая маска для лица с лимоном содержит такие компоненты:

• мякоть одного среднего лимона;
• три столовых ложки муки.

Лимон нужно предварительно растереть. Чтобы предотвратить пересыхание кожи, ее желательно смазать жирным кремом. Ингредиенты смешивают в густую кашицу и наносят на лицо. Длительность процедуры — 15 минут. Затем маска смывается обычной водой.

Маска для жирной кожи

Для жирной кожи полезна будет маска из таких составляющих:

• взбитый яичный белок;
• две столовых ложки овсяных хлопьев;
• пять капель свежего лимонного сока.

Компоненты после смешивания наносят в два слоя и оставляют на 20 минут. Смывать маску рекомендуется «лимонной» водой. Это средство для осветления действует за счет очищения и последующего сужения забитых пор. Кроме того, маска дает подтягивающий и тонизирующий эффект.

Рецепты для восстановления упругости кожи

Рекомендуемые статьи по теме:

• Лимон – рецепты лекарственных средств
• Лимон – свежесть и здоровье ваших волос
• Лимон
• Лимон и похудение

Питательная маска

Натуральный лимонный сок для лица — это настоящий витаминный коктейль для кожи. Простую, но эффективную и очень питательную маску готовят из таких компонентов:

• столовая ложка цитрусового сока;
• столовая ложка жирного крема;
• чайная ложка сметаны.

Смесь наносят на 20 минут, желательно снимать ее косметическим шпателем. После процедуры рекомендуется протирать лицо «лимонной» водой. Эта маска тонизирует, помогает бороться с первыми проявлениями старения.

Маска для уставшей кожи

Для дряблой, уставшей кожи с широкими порами подойдет маска с лимоном, обладающая вяжущими свойствами. Для ее приготовления понадобятся;

• столовая ложка медицинского талька;
• 40 капель лимонного сока;
• чайная ложка меда.

Тальк можно заменить обычной детской присыпкой без добавок. Она будет подсушивать жирные участки кожи. Смесь наносят на 25 минут, желательно делать это шпателем. Мед наполнит кожу здоровьем и энергией, а сок активизирует выработку коллагена и эластина.

Рецепты для очищения кожи

Применение свежего лимона

Лимон с его высокими противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами прекрасно подходит для лечения угревой сыпи и отдельных прыщиков. Свежий лимонный сок от прыщей помогает, если просто протирать им пораженные участки кожи. Здесь важна умеренность, чтобы не пересушить лицо.

Для чувствительной и сухой кожи подходит лимонный лосьон. Для его приготовления необходимо смешать:

• 100 мл очищенной воды;
• 15 капель натурального лимонного сока.

Этим нехитрым средством нужно регулярно протирать лицо, не затрагивая губы и участки вокруг глаз.

Тоник для жирной кожи

Очищающий и питательный тоник для жирной кожи готовится из:

• 100 мл сока лимона;
• 100 мл негазированной минеральной воды.

Если протирать средством Т-зону, то тоник очищает забитые поры и способствует их сужению.

Лосьон

При угревой сыпи можно ежедневно протирать лицо лосьоном, состоящим из таких компонентов:

• 2 столовых ложки сока цитруса;
• 2 столовых ложки отвара гамамелиса;
• 2 столовых ложки водки;
• столовая ложка кипяченой воды.

Отвар гамамелиса готовится на паровой бане в течение 5 минут. Затем все ингредиенты смешиваются и хранятся в холодильнике. Использовать его нужно утром и вечером, тогда средство оказывает противовоспалительное действие и эффективно борется с угрями.

Лимонный сок от угрей

Лимонный сок способен бороться с последствиями угревой сыпи, или постакне. Для избавления от красных пятен и небольших рубцов, остающихся после прыщей, можно использовать маску, из таких компонентов:

• две чайных ложки белой глины;
• две чайных ложки сока.

Глину нужно разбавить водой до кашеобразного состояния и добавить сок. Маска наносится на поврежденные участки на 15 минут. После процедуры ее нужно тщательно смыть и нанести на лицо любой увлажняющий крем.

Скраб с соком

Можно приготовить домашний скраб с использованием лимонного сока. Для этого понадобится:

• чайная ложка сахара;
• столовая ложка сока лимона;
• столовая ложка жидкого картофельного пюре.

Сахар нужно растереть в ступке или перемолоть в кофемолке, чтобы его кристаллы не были слишком крупными и не поранили кожу. Все компоненты смешивают и наносят на влажное лицо. Массировать подушечками пальцев легкими движениями. Эта маска подходит для кожи с чрезмерной работой сальных желез.

Меры предосторожности

Применяя лимонный сок в косметических целях, не стоит забывать, что цитрус содержит кислоты. Косметологи не рекомендуют использовать лимон летом, когда кожа подсушена ультрафиолетом. Аккуратно нужно обращаться с лимонным соком обладательницам сухой или чувствительной кожи. Если у вас аллергия на цитрусовые фрукты, лимон лучше не использовать.

Лимонный сок для лица в народной косметологии используют в качестве отбеливающего и подсушивающего средства. Это настоящее спасение для людей, у которых жирный тип кожи, подростков с акне и для тех, кто страдает от пигментных пятен и веснушек. Лимон смешивают с разными продуктами, надеясь получить ровную и светлую кожу, избавиться от прыщей и угрей. Эффект наступает очень быстро, а при систематическом употреблении значительно закрепляется.

1 Влияние сока лимона на кожу лица

Свежий сок лимон благодаря наличию кислот обладает отбеливающими свойствами. Он помогает высветлить веснушки, избавиться от пигментации без нанесения вреда коже.

Лимон хорошо подсушивает жирную кожу и обеззараживает ее. А сок, в котором содержится большое количество витаминов, питает и тонизирует дерму.

Лимон от прыщей и черных точек: сок, кожура и эфирное масло

1.1 Состав и свойства

Лимонный сок – ценный продукт, который получают отжимом созревших плодов. У него специфический кислый привкус и насыщенный аромат, появление которого обусловлено содержанием эфирного масла. Для косметических целей лучше использовать сок лимона домашнего приготовления, потому что готовая продукция, продающаяся в магазинах, содержит ароматизаторы и консерванты.

У сока лимона богатый химический состав, в котором содержится огромное число органических кислот, минеральных веществ и витаминов (рибофлавина, рутина, тиамина, аскорбиновой кислоты и пр.) Помимо этого, в нем содержатся фитонциды, обладающие мощным противомикробным действием, и гесперидин – уникальный компонент, который активирует периферический кровоток и уменьшает отеки кожного покрова.

В состав лимона входит и эриоцитрин – антиоксидант, который защищает клетки от окислительного процесса и уменьшает раздражение от кислот. Благодаря ему использование этого сока возможно и для людей с чувствительно кожей.

Самые эффективные рецепты масок для лица с аспирином от прыщей, угрей и воспалений

1.2 Польза

У сока этого цитруса есть внушительное количество полезных свойств для кожного покрова лица:

• Природные кислоты оказывают сильное иммуностимулирующее и антибактериальное воздействие. Они расщепляют вредные микробы и бактерии, которые являются причиной угрей.
• Основное действующее средство сока лимона – витамин С, или аскорбиновая кислота. С его помощью отшелушиваются омертвевшие клетки кожи и активизируется рост новых. Этот элемент выступает в роли природного вяжущего средства, которое устраняет лишнее масло, подсушивает поверхность дермы и понижает риск образования прыщей.
• Лимон чистит поры, устраняет покраснения, кожа становится гладкой, а рубцы — не такими заметными. Также он убирает жирный блеск.
• Это отбеливающее средство, созданное природой. Лимонный сок осветляет пятна после прыщей и угрей; благодаря ему цвет кожи становится безупречным.

Сок алоэ для лица: полезные свойства, рецепты и способы применения

1.3 Показания к применению

Показания к использованию лимона в косметических целях намного больше. К основным относят:

• пигментацию на лице;
• усиленную сальность кожи;
• черные точки и угри;
• расширенные поры;
• неровный цвет лица;
• сухую кожу;
• утрату эластичности;
• вид усталости;
• снижение тонуса;
• увядающую дерму.

Этот уникальный продукт принесет пользу практически всем представительницам слабого пола.

1.3.1 Противопоказания

Применять маски из цитруса могут не все люди. К противопоказаниям относятся:

• присутствие аллергии на фрукт;
• купероз;
• раны на лице;
• большие очаги воспаления и сыпи;
• онкоболезни.

2 Рецепты

Простой способ осветлить и очистить кожу – протирание лица кусочком цитрусового. Проводить процедуру нужно дважды в день. Альтернативным вариантом является протирание кожи ватным диском, смоченном в чистом или разбавленном соке.

Помимо этого, умывание лимонным соком сужает поры и уменьшает число комедонов.

Маска для отбеливания

Понадобятся следующие ингредиенты:

• мякоть 1 среднего лимона;
• 3 ст. л. муки.

Фрукт сначала необходимо перетереть. Для предотвращения пересыхания кожи во время процедуры ее следует предварительно смазать жирным кремом. Все компоненты смешать до однородной массы и нанести на лицо. Выдерживать маску не больше 15 минут. Потом смыть простой водой.

Маска для жирной кожи

Для такого тип кожи полезна маска из:

• взбитого яичного белка;
• 2 ст. л. овсяных хлопьев;
• 5 капель свежевыжатого сока лимона.

Результаты: до и после употребления маски с овсяными хлопьями и соком лимона

Все ингредиенты нужно смешать и нанести в 2 слоя, затем оставить на 20 минут. Смывать все это лучше «лимонной» водой. Осветление кожи происходит за счет очищения и дальнейшего сужения забитых пор. Маска также подтягивает и тонизирует кожу.

2.1 Рецепт для восстановления упругости

Эффективную и полезную маску можно приготовить из:

• 1 ст. л.сока цитруса;
• 1 ст. л. жирного крема;
• 1 ч. л. сметаны.

Смесь необходимо оставить на лице на 20 минут; после лучше всего снять ее с помощью косметического шпателя. После всех манипуляций следует протереть лицо «лимонной» водой.

Такая маска оказывает тонизирующее воздействие и борется с первыми признаками старения; при регулярном использовании она хорошо поможет от морщин.

От уставшей дермы

Справиться с дряблой и уставшей кожей с расширенными порами поможет маска с вяжущим свойством.

Для нее необходимы:

• 1 ст. л. ложка медицинского талька;
• 30 капель сока лимона;
• 1 ч. л. меда.

Заменой талька можно стать обычная детская присыпка без добавок. Она поспособствует подсушиванию жирных участков кожного покрова.

Смесь нужно нанести на 25 минут, и лучше всего это делать шпателем.

Мед наполняет кожу энергией, а сок активно влияет на производство коллагена и эластина.

2.2 Рецепты для очищения кожного покрова

Если протирать угри соком свежего лимона, то они быстрее сойдут с лица. Главное — соблюдать умеренность, иначе можно пересушить лицо.

Тем, у кого чувствительная и сухая кожа, подойдет лосьон. Чтобы его приготовить, нужно взять:

• 100 мл чистой воды;
• 15 капель натурального лимонного сока.

Таким простым средством следует протирать лицо, но не затрагивать губы и область вокруг глаз.

3 Меры предосторожности

Выбирая лимонный сок в качестве косметического средства, нужно помнить о том, что в нем содержится кислота. Косметологи говорят о том, что использовать его летом не нужно, поскольку кожа и так сильно подсушивается ультрафиолетом.

Осторожно себя вести с ним нужно и при чувствительной коже лица.

Большинство из вас, всегда покупают свежие лимоны, ведь этот замечательный фрукт так полезен для укрепления здоровья человека.

Сегодня я расскажу вам еще об одном его уникальном свойстве — уходу за кожей, вы узнаете, как применять лимон и сок лимона для лица.

Стоит заметить, что уход за кожей с помощью лимона, довольно прост и им можно легко пользоваться, когда возникнет желание,  для этого надо просто протереть лицо долькой лимона.

Лимон для лица — полезные  свойства  для кожи

Лимонный сок обладает натуральными дезинфицирующим свойствами, благодаря этому он хорошо помогает в борьбе с кожными рубцами и акне.

Польза лимона для кожи

Можно с уверенностью сказать, что лимон отличное  средств, которое можно применять для  ухода за кожей.

Уникальный по своему составу сочный и ароматный лимон позволит нам без лишних финансовых затрат осуществлять омолаживающий и очищающий уход за кожей.

• Лимонный сок — обладает натуральными отбеливающими свойствами. Он осветляет веснушки,  пятна от угревой сыпи и прыщей,  способствует идеальному цвету кожи;
• Природные, натуральные кислоты содержащиеся в лимоне обладают сильным антибактериальным и иммуностимулирующим действием. расщепляет вредные микробы, которые вызывают угри и прыщи;
• Основное действующее вещество, которое содержит сок лимона — это гидроксикислота- L-absorbic кислота. Она хорошо справляется с отшелушиванием омертвевших, старых клеток кожи и способствует росту новых и здоровых клеток;
• Отшелушивающий процесс кислоты работает, как натуральное вяжущее средство, которое высыхая на поверхности, удаляет излишки масла, минимизирует возможное появление прыщей;
• Сок лимона — это хороший пилинг для кожи лица, он отлично очищает омертвевшие и старые клетки, делает лицо красивым, молодым, а кожу мягкой и эластичной;
• Лимон является источником витамина С — это антиоксидант замедляющий старение клеток, омолаживающий кожу и делающий ее более упругой.
• Кроме того в составе лимона есть такие витамины: В, К, В1 В2, В3, А, Е, и микроэлементы, такие как железа, калий, фтор, натрий;
• Витамины А витамин К помогут избавится от излишней пигментации кожи, а Калий восстанавливает нормальную работоспособность сальных желез;
• Витамин А поможет снять воспалительные процессы на коже, а фруктовые кислоты содержащиеся в лимоне и его соке, отбелят, очистят лицо от веснушек, неровного загара или пигментации.

Показания и противопоказания к применению лимона

Несмотря на всю свою пользу и  наличие многих витаминов, лимон является аллергеном, поэтому его надо применять с большой осторожностью, чтобы не вызвать аллергию или раздражение на коже.

Давайте более подробно разберемся с вопросом, кому можно протирать использовать лимон для ухода за кожей лица, а кому эти процедуры противопоказаны?

Показания к применению:

• Нормальная и жирная кожа.
• Пигментация, пятна на коже, веснушки;
• Угревая сыпь, акне, прыщи;
• Стареющая, уставшая, увядающая кожа.

Противопоказания к применению:

• Аллергия, индивидуальная непереносимость;
• Открытые раны на коже, опухоли.

Обратите внимание!

Чтобы избежать аллергии  надо обязательно протестировать вашу реакцию на лимонный сок или на маски с лимоном. Тест удобно делать на запястье. Если нет покраснений, и дискомфорта, то можете использовать лимон для домашних косметических процедур.

Маски с лимоном держат на лице не больше чем 10 — 15 минут, это же, относиться и к лимонному соку: протираем лицо, отваляем на небольшое время и смываем водой.

Смывать лицо, кроме воды, можно теплым отваром ромашки.

Это важно!

Лимон и лимонный сок подсушивает кожу, убивает вредные микробы и очищает кожу от прыщей. Во избежание пересушивания кожи, после применения лимона надо нанести на кожу ваш любимый крем.

Для масок все ингредиенты  должны  быть абсолютно свежими и натуральными, лимоны свежими, это важное условие для качественной косметической процедуры.

Как правильно применять лимон для лица?

Теперь, когда вы узнали о том, какую пользу может принести лимон для лица, пришло время научиться применять его по уходу за кожей правильно.

Способ № 1

Для отбеливания пигментных пятен и веснушек, если у вас нормальная или жирная кожа, протирайте лицо долькой лимона до 4 — 5 раз в день, оставляйте сок на коже 5  минут, а затем смывайте теплой водичкой.

Эту процедуру делать надо не больше, чем три дня подряд.

Способ № 2

При жирной и дряблой коже с расширенными порами надо сделать освежающий лосьон из равных частей лимонного сока  и минеральной воды.

Протирать лицо лимонным лосьоном надо каждый день, не смывать водой и давая ему высохнуть.

Обратите внимание!

Если у вас нежная, тонкая и чувствительная кожа то нужно развести лимонный сок напополам с водичкой, чтобы избежать аллергической реакции.

Лед из лимона для лица

Прекрасное средство для ухода за кожей это лимонные кубики льда. Они очищают и отбеливают кожу, сужают поры и обеззараживают кожный покров.

Готовить лимонные кубики очень просто:

1. Лимон разрезаем на две половинки, выдавливаем сок.
2. Сок процеживаем через ситечко и разливаем в формочки для льда.
3. Формочки с соком замораживаем в морозильнике.

Как применять:

1. Умываемся, берем один лимонный кубик льда и протираем им лица.
2. Отваляем на 10 минут, после этого снова умываемся и смазываем лицо своим любимым кремом.

Как еще можно применять лимон для лица?

Существует два простых способа: протираем лицо долькой лимона или соком лимона, которым надо смочить ватный диск.

1. Для косметических процедур пользуйтесь только спелым и свежим лимоном.
2. Для нарезки надо использовать острый нож и деревянную разделочную доску.
3. Аккуратно разрезаем лимон на две половинки для удобного выдавливания сока.
4. Чистыми руками выжимаем лимонный сок на ватный диск.
5. Очищаем лицо и наносим ватным диском сок на пораженные участки кожи, избегая попадания на область вокруг глаз.
6. Оставляем сок на несколько минут, а затем вымываем лицо теплой водой.
7. После процедуры наносим на кожу питательный крем, чтобы не было ощущения стянутости и шелушения кожи.

Используя лимон и сок лимона для лица два раза в неделю,  очень скоро вы заметите, что кожа стала чище, здоровее и моложе.

Маски с лимоном для лица. Лучшие рецепты

Польза использования в домашней косметике лимонного состоит в том, что с его помощью можно приготовить осветляющие маски для лица с лимоном. Подобные процедуры особенно актуальны в летнее время и помогут при неудачном загаре, веснушках, пигментации кожи и других проблемах.

Как отбелить лицо лимоном?

1. Свежий лимон хорошего качества вымоем, разрежем на две половинки и отожмем сок. Можем просто отрезать одну небольшую дольку и протирать ней кожу.
2. Очистим кожу и протрем лимонной долькой все лицо или отдельные его участки.
3. Можно эту процедуру провести диском из ваты, смоченным в лимонном соке.
4. Оставляем сок на коже на 10 минуток, а затем умываемся водой или отваром ромашки и наносим крем.

Процедуру осветления лица проводим один раз в день, в течение трех дней, пока будет желаемый результат.

Лимон для лица от прыщей

От прыщей и высыпаний на коже можно протирать места, где есть высыпания,  ватным диском, смоченным в соке лимона.

Для борьбы с прыщами используют смесь морской соли с лимонным соком в пропорции 1:1. Ваткой наносят эту смесь на прыщики точено, оставляют на 10 минут, а затем смывают.

Лимон снимает воспаление, обеззараживает и подсушивает и уменьшает жирность кожи,  очищает от черных точек.

Мед с лимоном для лица

Одно из лучших омолаживающих средств для стареющей, увядающей, дряблой и морщинистой кожи является маска из натурального пчелиного меда и лимона.

1. Смешиваем мед с лимонным соком – меда 1 ст. ложка, сока – 2 ч. ложки.
2. Если мед засахаренный, растопим его на водяной бане, но сильно не нагреваем. Маску готовим перед самым ее применением.
3. Маску наносим на чистую кожу тонким и ровным слоем, оставляем на 15 минут, а потом умываемся теплой водичкой.
4. После маски наносим на кожу лица крем.

Медово — лимонная маска тонизирует кожу, прекрасно питает, увлажняет, омолаживает, снимает воспаление. Кроме того разглаживает морщины и осветляет лицо.

Маска из соды и лимона

Сода в сочетании с лимоном выводит токсины, очищает и питает кожу, мягко убирает верхний ороговевший слой на коже, действуя, как пилинг. Если в эту маску добавить  меда, тогда эффект будет еще лучше.

Маску из соды и лимона, перед нанесением протестируйте на запястье, чтобы не было покраснений и аллергии.

Готовить маску надо перед самым ее применением, чтобы была свежая. Соду тоже надо использовать свежую, не используйте ту, у которой истек срок годности.

1. Ложку натурального жидкого меда (если мед густой, то растопить на водяной бане) смешаем с ложкой соды и ложкой лимонного сока.
2. Все смешиваем до кашеобразного и однородного состояния.
3. Круговыми движениями наносим кашицу на кожу.
4. Оставляем на 10 минут и смываем тепленькой водичкой.

Лимон и сода уберет лишний жир и грязь, подсушит прыщи и избавит от высыпаний, что очень важно для людей страдающих этой проблемой.

Белок с лимоном для лица

Эта маска одна из лучших, которая убирает жирный блеск и закрывает расширенные поры. Ее рекомендуют делать после очищения лица от черных точек.

Приготовление не этого чудо — средства займет совсем немного времени.

1. Один белок взбиваем с двумя чайными ложками сока лимона и наносим на очищенное лицо.
2. Оставляем на 10 минут, затем смываем водой и увлажняем кожу кремом.

Маска для лица лимон со сметаной

Эта маска рекомендуется для комбинированной и жирной кожи лица. Лимон в сочетании со сметаной хорошо очищает, отбеливает и питает кожу.

• Сметану для маски желательно брать свежую и домашнюю, чтобы она была хорошего качества и без вредных консервантов. И, конечно же, хороший лимончик.
• Столовую ложку сока лимона смешаем со столовой ложкой сметаны.
• Маску наносим на кожу лица. Держим 15 минут, после смываем водой и наносим крем. Эту маску надо делать один раз в неделю.

Кожа после этой маски становится моложавой, свежей и очищенной.

Маска из огурца и лимона

Это полезно!

Огуречно — лимонная маска разгладит мелкие морщинки, хорошо увлажнит кожу. Для достижения наилучшего эффекта можно добавить в нее свежего, натурального меда.

Для ее приготовления смешиваем в равных пропорциях мед, сок лимона и натертую на мелкой терке кашицу свежего, очищенного от кожицы,  огурца.

Полуученую маску наносим на очищенное лицо и оставляем на 15 минут, а затем смываем водой.

Предлагаю посмотреть видео, где рассказано, как приготовить маску из меда, огурца и лимона.

Будьте здоровы и красивы!

Употребляя лимон в пищу и зная о его полезных свойствах, задумываемся ли мы о том, что перед нами уникальный косметологический продукт? Используя лимон для лица в качестве масок, можно справиться с такими неприятностями, как прыщи, пигментные пятна и веснушки, возрастные морщинки и дряблость кожи. Давайте рассмотрим процесс влияния цитрусового продукта на кожный покров, а также выберем для себя наиболее оптимальный вариант косметологического средства, которое и приготовим сами.

Как действует лимон на кожу?

В тропическом цитрусовом фрукте содержатся витамины (С, А, В, Е, Р, К), важные микроэлементы (железо, кальций, магний, цинк), эфирные масла, органические кислоты, фитонциды, каротин, пектины. Если рассматривать плод с точки зрения регулярного употребления в пищу, то положительное влияние на здоровье, а в частности на укрепление иммунитета, огромно. Но не будем забывать, что кожу, волосы и ногти также необходимо питать и снаружи. Поэтому лимон для лица видится отличным самостоятельным косметологическим компонентом. Так, кислоты, входящие в состав фрукта, оказывают щадящее отбеливающее и антисептическое действие, а витамины и минералы питают ткани эпителия.

В частности, витамин С служит не только для укрепления иммунитета, но и отлично помогает вырабатывать эластин и коллаген, что особенно ценно в зрелом возрасте.

Витамины группы А содержат фолиевую кислоту, которая снимает воспаления.

Калий способен нормализовать работу сальных желез, и вы забудете о жирном блеске и расширенных порах на лице.

Витамин К отлично справляется с пигментацией кожи.

Лимонный сок в качестве тоника

Самой простой процедурой могут воспользоваться те, кто хочет избавиться от веснушек и пигментных пятен. Многие из нас замечают, как осветляется чай, если положить в него дольку цитруса. Отлично зная об этом свойстве плода, косметологи рекомендуют использовать лимон для кожи лица в качестве осветлителя. Если нет времени на приготовление масок, можно воспользоваться протиранием кожи лимонным соком. Очень практично, что для отжима цитруса не нужно никаких высокотехнологичных приспособлений, достаточно разрезать плод напополам и выдавить внутренности в чашку. Если не хочется видеть в соке посторонних частичек, можно воспользоваться марлей в качестве фильтра. Счастливые обладатели кухонного комбайна могут отжимать лимон для кожи лица вместе с цедрой.

Запасаемся терпением

Веснушки только украшают девушку, но если все же хочется от них избавиться, то за одно применение домашнего тоника это сделать не получится. То же касается и пигментных пятен. Лимон для лица является отличным отбеливателем, но даже он не в силах вывести пятнышки на коже в кратчайшие сроки. Поэтому запаситесь терпением и действуйте. Важно! Этим средством нельзя протирать кожу перед выходом в солярий или на открытое солнце. В противном случае на лице появится раздражение. С этой же целью можно использовать эфирное масло лимона для лица, смешанное с любым другим растительным маслом.

Как ежедневно бороться с прыщами?

С такой неприятной возрастной проблемой, как угревая сыпь, лучше бороться точечно. Необходимо взять ватную палочку, поместить ее кончик в сильно концентрированный лимонный сок, а затем прижечь проблемное место, выдержав несколько секунд. Не стоит делать подобную процедуру по утрам, так как кожа будет выглядеть излишне воспаленной. Договоримся бороться с прыщиками перед сном, так у кожи за ночь будет время и «прочувствовать» антисептический эффект, и отдохнуть.

Для тех, у кого мало времени

Согласимся, что злоупотребляем готовыми масками для лица только лишь потому, что на самостоятельное приготовление состава зачастую не хватает времени. Для тех, кто вечно торопится и не успевает посвятить себе любимой лишний час, есть отличное предложение. Соедините лимонный сок с оливковым масло — и вы получите отличный питательный состав, который поможет разгладить появившиеся морщинки. Протирая лицо этой смесью дважды в день (по утрам и перед сном), вы заметите просто волшебные преображения.

Какому типу кожи наиболее подходит маска для лица с лимоном?

Нетрудно выявить, что основными потребителями масок, изготовленных на основе лимона, являются женщины с жирным типом кожи, с повышенной пигментацией и морщинками. Существуют явные предостережения для чувствительной, тонкой, склонной к раздражению кожи.

Как часто наносить маски?

Лимон для лица настолько благотворен и полезен, что при наличии незначительных воспалений грех отказываться от этого компонента. Так, если кожа чувствительная, в состав рекомендуют добавлять нейтрализующие компоненты (мед, яичный белок, сметану и другие). Они не дадут кожному покрову разрушаться, и только усилят положительное воздействие цитруса. Также косметологами подсчитана периодичность, с которой может быть использована маска для лица с лимоном, применительно к сухой коже. За месяц на сухую кожу в среднем можно накладывать лимонный состав не чаще 8-10 раз (2 раза в неделю).

Маска с лимоном и медом

Сейчас представим лучшие варианты косметических составов, которые можно легко приготовить в домашних условиях, не прибегая к помощи профессионалов. К наиболее популярным косметическим средствам, изготовленным на основе цитрусовых плодов, относится маска для лица, мед, лимон содержащая. Для приготовления состава понадобятся следующие компоненты:

• мед – 1 ст. ложка;
• сок лимона – 1 ст. ложка;
• растительное масло в такой же пропорции;
• желток – 1 шт.

Этот состав легко приготовить, тщательно смешав все компоненты. Наносят на очищенную сухую кожу, не охлаждая. Маску оставляют на лице, а при необходимости, на шее на 20 минут. Затем смывают прохладной водой и наносят питательный крем. Состав подойдет для всех обладательниц сухой кожи, однако в случае высыпаний после применения от такой процедуры лучше отказаться. Мед и лимон для лица подходят просто идеально и помогают продлить молодость и красоту.

Косметический состав с яичным белком для глубокой очистки

Еще один рецепт «вечной молодости», приготовленный в домашних условиях. Такая маска для лица (яйцо, лимон в составе) не только глубоко и эффективно очистит кожу, но и предотвратит появление ненавистных морщинок, а также заметно омолодит. Готовят состав следующим образом. Яичный белок отделяют от желтка и взбивают до образования пышной густой пены, затем в массу добавляют лимонный сок и уже перед непосредственным нанесением массу взбивают еще раз. Отзывы красавиц свидетельствуют о восхитительном эффекте яично-лимонного состава уже после одного применения. Многие даже не подозревали, что красота – это так просто. Рецепт состоит всего лишь из двух компонентов: белок, лимон. Маска для лица может также использоваться в области шеи и декольте. Однако держать ее на коже более 15 минут не рекомендуется.

Очень простой скраб с содой

В домашних условиях можно приготовить не только маски, но и скрабы (глубоко очищающие и отшелушивающие кожу составы) для умывания. И для этого вовсе не надо перемалывать виноградные и персиковые косточки. Есть очень простой способ приготовления такого средства. За основу берем привычную косметическую пену для умывания (разовую порцию), добавляем туда пищевую соду (которая выполняет функцию своеобразного природного абразива), а также капельку лимонного сока. Все тщательно перемешиваем и умываем лицо каждое утро с помощью этого нехитрого средства. Такой состав будет оказывать успокаивающее воздействие на кожу, а также заметно улучшит и процесс очищения, и внешнее состояние лица в целом.

Маска с лимоном и сметаной для ухоженного внешнего вида

Ухоженные женщины оттого и выглядят ослепительно, что не ленятся уделять себе чуть больше внимания, чем остальные барышни, балуют себя и наносят на лицо различные полезные компоненты. Сметана – один из самых питательных и полезных молочнокислых продуктов. Если мы сидим на диете, мы можем не употреблять ее с пищей, но вот на лицо наносить просто обязаны. Готовится маска ухоженной женщины следующим образом. Берем 100 г сметаны и 2 столовые ложки лимонного сока, тщательно перемешиваем, а по возможности используем блендер. Это даст возможность компонентам лучше проникнуть друг в друга. Наносим на лицо на 20 минут, затем смываем прохладной водой.

Лучшее средство от прыщей: маска с лимоном и дрожжами

Для того чтобы избавиться от угревой сыпи, необходимо приготовить следующее средство. Возьмите в равных пропорциях (по одной столовой ложке) лимонный сок и пивные дрожжи. Компоненты смешайте между собой и добавьте 3 столовые ложки теплого молока, затем дайте смеси несколько минут настояться. Этот состав, нанесенный на очищенную кожу в течение 20 минут, будет не только снимать воспаления, и дезинфицировать гнойнички, но и очистит поры от скопившегося сала и в целом поможет нормализовать работу сальных желез. Если представленный состав не помогает полностью снять воспаление, можно его чередовать с маской, которая содержит белок и лимон (для лица). Отзывы юных барышень свидетельствуют о том, что белковая маска, наносимая на лицо дважды в неделю, также эффективно помогает устранять прыщи.

Эфирное масло лимона для лица: делаем домашний крем

Многих интересует вопрос о том, каким образом получают масло из лимона. Для этого берут цитрусовую цедру и методом холодного прессования получают ценное эфирное масло. Такой способ выжимки помогает обходиться без вспомогательных элементов и сохраняет в составе продукта все полезные вещества и витамины. Продукт можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах. Важно! В чистом виде масло лимона для лица применять не рекомендуется, как мы знаем, его необходимо смешать с другим растительным маслом, а еще лучше приготовить домашний крем для лица и тела. Делается это так. Берем любой питательный (можно жирный) крем, добавляем к нему растительное (оливковое) и лимонное масло в равных пропорциях. Все тщательно перемешиваем до однородного состояния. В аптеке продаются капсулы с витамином Е, которым тоже можно обогатить полученное домашнее косметическое средство.

Заключение

Как видим, чтобы быть красивой и иметь здоровый, ухоженный внешний вид, совсем не обязательно посещать дорогостоящие косметические салоны. Необходимо иметь определенные знания, лимон под рукой, а также несколько минут свободного времени.

Лимон польза и вред для кожи лица

Лимон, польза для лица

Привычное нам использование лимона заключается лишь в дольке этого кислого фрукта в чашке чая. Но этот цитрус готов послужить и нашей красоте. В нем содержатся витамины (А, В, С, Е, Р), эфирные масла, каротин, фитонциды, пектины, органические кислоты, клетчатка, железо, кальций, цинк, магний и многие другие микроэлементы. И вся эта природная химия при правильном использовании положительно влияет на состояние и внешний вид кожи.

Влияние лимонного сока на кожу лица

[adrotate banner=»4″]Свежий сок лимона благодаря наличию кислот обладает щадящим отбеливающим свойством. Он помогает значительно осветлить веснушки и пигментные пятна без вреда для кожи. Лимон отлично подсушивает жирную кожу и дезинфицирует ее. Его сок, содержащий значительное количество витаминов, питает и тонизирует.

Обладает цитрус и регенерирующими свойствами, что делает его отличным средством для профилактики появления морщин.

Рецепты для отбеливания лица

1. Самый простой способ сделать кожу светлее и чище — протирать лицо лимоном. Делать эту процедуру необходимо два раза в день.
2. В качестве альтернативы можно протирать лицо ватными дисками, смоченными в чистом или разведенном с водой лимонном соке. Это полезно для восстановления уставшей кожи.

Кроме того, лимонное умывание сузит поры и уменьшит число комедонов.

Отбеливающая маска

 Отбеливающая маска для лица с лимоном содержит такие компоненты:

• мякоть одного среднего лимона;
• три столовых ложки муки.

Лимон нужно предварительно растереть. Чтобы предотвратить пересыхание кожи, ее желательно смазать жирным кремом. Ингредиенты смешивают в густую кашицу и наносят на лицо. Длительность процедуры — 15 минут. Затем маска смывается обычной водой.

Маска для жирной кожи

Для жирной кожи полезна будет маска из таких составляющих:

• взбитый яичный белок;
• две столовых ложки овсяных хлопьев;
• пять капель свежего лимонного сока.

Компоненты после смешивания наносят в два слоя и оставляют на 20 минут. Смывать маску рекомендуется «лимонной» водой. Это средство для осветления действует за счет очищения и последующего сужения забитых пор. Кроме того, маска дает подтягивающий и тонизирующий эффект.

Рецепты для восстановления упругости кожи

Рекомендуемые статьи по теме:

Питательная маска

Натуральный лимонный сок для лица — это настоящий витаминный коктейль для кожи. Простую, но эффективную и очень питательную маску готовят из таких компонентов:

• столовая ложка цитрусового сока;
• столовая ложка жирного крема;
• чайная ложка сметаны.

Смесь наносят на 20 минут, желательно снимать ее косметическим шпателем. После процедуры рекомендуется протирать лицо «лимонной» водой. Эта маска тонизирует, помогает бороться с первыми проявлениями старения.

Маска для уставшей кожи

Для дряблой, уставшей кожи с широкими порами подойдет маска с лимоном, обладающая вяжущими свойствами. Для ее приготовления понадобятся;

• столовая ложка медицинского талька;
• 40 капель лимонного сока;
• чайная ложка меда.

Тальк можно заменить обычной детской присыпкой без добавок. Она будет подсушивать жирные участки кожи. Смесь наносят на 25 минут, желательно делать это шпателем. Мед наполнит кожу здоровьем и энергией, а сок активизирует выработку коллагена и эластина.

Рецепты для очищения кожи

Применение свежего лимона

Лимон с его высокими противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами прекрасно подходит для лечения угревой сыпи и отдельных прыщиков. Свежий лимонный сок от прыщей помогает, если просто протирать им пораженные участки кожи. Здесь важна умеренность, чтобы не пересушить лицо.

Для чувствительной и сухой кожи подходит лимонный лосьон. Для его приготовления необходимо смешать:

• 100 мл очищенной воды;
• 15 капель натурального лимонного сока.

Этим нехитрым средством нужно регулярно протирать лицо, не затрагивая губы и участки вокруг глаз.

Тоник для жирной кожи

Очищающий и питательный тоник для жирной кожи готовится из:

• 100 мл сока лимона;
• 100 мл негазированной минеральной воды.

Если протирать средством Т-зону, то тоник очищает забитые поры и способствует их сужению.

Лосьон

При угревой сыпи можно ежедневно протирать лицо лосьоном, состоящим из таких компонентов:

• 2 столовых ложки сока цитруса;
• 2 столовых ложки отвара гамамелиса;
• 2 столовых ложки водки;
• столовая ложка кипяченой воды.

Отвар гамамелиса готовится на паровой бане в течение 5 минут. Затем все ингредиенты смешиваются и хранятся в холодильнике. Использовать его нужно утром и вечером, тогда средство оказывает противовоспалительное действие и эффективно борется с угрями.

Лимонный сок от угрей

Лимонный сок способен бороться с последствиями угревой сыпи, или постакне. Для избавления от красных пятен и небольших рубцов, остающихся после прыщей, можно использовать маску, из таких компонентов:

• две чайных ложки белой глины;
• две чайных ложки сока.

Глину нужно разбавить водой до кашеобразного состояния и добавить сок. Маска наносится на поврежденные участки на 15 минут. После процедуры ее нужно тщательно смыть и нанести на лицо любой увлажняющий крем.

Скраб с соком

Можно приготовить домашний скраб с использованием лимонного сока. Для этого понадобится:

• чайная ложка сахара;
• столовая ложка сока лимона;
• столовая ложка жидкого картофельного пюре.

Сахар нужно растереть в ступке или перемолоть в кофемолке, чтобы его кристаллы не были слишком крупными и не поранили кожу. Все компоненты смешивают и наносят на влажное лицо. Массировать подушечками пальцев легкими движениями. Эта маска подходит для кожи с чрезмерной работой сальных желез.

Меры предосторожности

Применяя лимонный сок в косметических целях, не стоит забывать, что цитрус содержит кислоты. Косметологи не рекомендуют использовать лимон летом, когда кожа подсушена ультрафиолетом. Аккуратно нужно обращаться с лимонным соком обладательницам сухой или чувствительной кожи. Если у вас аллергия на цитрусовые фрукты, лимон лучше не использовать.

fitoinfo.com

Лимон для лица — простое средство от прыщей, морщин, акне и других неприятностей

Привет, дорогие мои друзья, читатели и гости!

Я думаю, что у большинства из вас, всегда дома есть лимон.Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды.

Я помню, одну арабскую сказку, где узник, заключенный в холодную темницу на много лет, выжил с помощью лимона и лимонного сока.

Лимон не только оздоравливает наш организм, но и отлично ухаживает за кожей.Лимон для лица-это просто находка!

Причем уход за кожей в помощью лимона, настолько прост, что его можно без труда осуществлять, когда захочется, для этого лишь достаточно протирать лицо лимоном или лимонным соком.

Лимон для лица — полезные свойства для кожи и способы применения

Благодаря своим натуральным дезинфицирующим свойствами, лимонный сок помогает отлично бороться с акне и кожными рубцами.

Поэтому он с уверенностью может входить в перечень средств для ухода за проблемной кожей. 

Чем полезен лимон для кожи?

• Природные кислоты, содержащиеся в лимонном соке, обладают мощным иммуностимулирующим и антибактериальным действием, расщепляют вредные, вызывающие угри, микробы и бактерии.

• Основным действующим веществом лимонного сока является гидроксикислота- L-absorbic кислота. Она отшелушивает омертвевшие клетки кожи и стимулирует рост новых клеток. Отшелушивающий процесс L-absorbic кислоты в лимонном соке работает как естественное вяжущее средство, удаляющее излишки масла, высыхая на поверхности кожи и минимизируя возможное будущее появление прыщей.

• К тому же лимонный сок очищает поры, уменьшать покраснения, делая поверхность  кожи более гладкой, а рубцы менее заметными, она подсушивает кожу, устраняя жирный  блеск .

• Лимонный сок – это натуральное отбеливающее средство.Он осветляет пятна от прыщей и угревой сыпи, способствует безупречному цвету кожного покрова.

• Лимонный сок -это отличный пилинг для лица, он отшелушивает и удаляет отмершие клетки,делая лицо моложе, а кожу мягче и эластичнее.

Как применять лимон для лица?

При жирной и нормальной коже для отбеливания веснушек и пигментных пятен можно протирать лицо ломтиком лимона до 5 раз в день, оставляя сок на лице 5-10 минут, а затем смывать теплой водой.

Делать такую процедуру можно не более трех дней подряд.

При дряблой и жирной коже с расширенными порами необходимо сделать лосьон из равных частей минеральной воды и лимонного сока .

Протирать лицо в этом случае нужно  ежедневно, давая ему высохнуть и не смывая водой.

Как еще можно использовать лимон для кожи?

Есть два варианта, протирать лицо тоненьким пластиком свежего лимона или ватным диском, смоченным лимонным соком.

1. Используйте только свежий и спелый лимон.
2. Использовать деревянную разделочную доску и острый нож для нарезки.
3. Аккуратно разрезать лимон пополам для удобного использования сока.
4. Очистите лицо перед нанесением тампона с лимонным соком, а затем протрите пораженные участки, избегая области вокруг глаз.
5. Вымойте лицо.

После того, как был использован лимонный сок, кожу необходимо обработать питательным кремом, чтобы не вызвать шелушения и ощущения стянутости .

А также лимонный сок можно добавлять в домашние маски и кремы для лица и тела.

Используя лимон для протирания лица, 2 раза в неделю, вы заметите качественное улучшение состояниясвоей кожи.

А еще лимон отлично укрепяет ногти, подробнее читайте здесь

Видео про использование лимона для лица

Отличное видео про макси для лица с использованием лимона, смотрите и обязательно пользуйтесь  на здоровье!

ВАЖНО!!!

Лимонный сок может взывать аллергическую реакцию, при особо чувствительной коже, тонкой и нежной коже, рекомендуется разводить лимонный сок напополам с водой.

Бывает ли косметика с лимоном в составе?

Для тех, кто не знает, существует вот такая косметика с соком лимона и другими натуральными растительными и фруктовыми экстрактами, которая нежно и деликатно отбеливает кожу. Подробнее смотрите на сайте ниже.

Если вы стремитесь к красоте и здоровью,подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов. Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

Пробуйте и будьте красивы!!!

С вами была Алена Яснева, До новых встреч!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

zdorovyda.ru

Сок лимона для лица — отбеливание. Как протирать лицо. Маски

Здравствуйте, дорогие читатели. Продолжая пробовать различные средства для красоты, я не обошла стороной и лимонный сок. Который можно применять для лица, сегодня, подробно, поговорим об этом. Лимон – кислый, но очень полезный фрукт, который появился в Индии. Йоги ценят его полезные свойства и считают необходимым его употребление каждый день. В странах Азии его использовали в качестве средства, предотвращающего вспышки холеры, а английские матросы так защищались от цинги. Юные девушки применяли сок лимона для лица, как отбеливающее средство, а дамы постарше боролись с пигментными пятнами и старением кожи. В Россию лимон завезли во второй половине 17 века. А в 18 веке мода распространилась среди высших сословий, и лимон начали выращивать в домашних условиях, для получения плодов. Целебные свойства фрукта всем давно известны. Рассмотрим, чем же так полезен лимон, и как его применять сегодня для здоровья и красоты.

Лимон содержит множество важных витаминов и минералов: C, E, РР, калий, кальций, натрий, фосфор, и другие элементы. Древние римляне называли лимон «золотым яблоком».

Сок лимона — польза для организма

1. Повышает работоспособность мозга.
2. Витамин С защищает иммунитет от простудных заболеваний.
3. Снижает вероятность раннего появления морщин.
4. Увеличивает эластичность сосудов.
5. Способствует нормализации давления.
6. Высокие антисептические свойства.
7. Хорошая профилактика кариеса.
8. Препятствует скоплению мочевой кислоты в организме.
9. Профилактика зубного налета.
10. Укрепление и отбеливание ногтей лимоном.
11. Выводит токсины из организма.
12. Помогает снизить тошноту.
13. Стимулирует нормализацию обменных процессов.
14. Очищает организм, что способствует снижению веса.
15. Расщепляет жиры и препятствует росту сахара в крови.
16. Способствует свертываемости крови, поэтому применим при небольших кровотечениях.

В интернете представлена масса рецептов для каждого вида заболевания. Но, предварительно стоит проконсультироваться с доктором.

Сок лимона – одно из первых косметических средств. Особую популярность приобрел сок лимона для лица за свои отбеливающие свойства в кругах аристократии, все хотели отбелить лицо, тогда белая кожа была так популярна.

Полезен продукт благодаря содержанию следующих веществ.

Сок лимона для кожи лица — чем полезен?

• Натуральные кислоты очищают и отбеливают кожу.
• Пектины снимают воспаление кожи, заживляют ранки.
• Каротин способствует выработке коллагена, что является залогом упругой кожи.
• Фитонциды выводят загрязнения.
• Тиамин убирает излишки кожного жира, избавляет от прыщиков.
• Гесперидин способствует ровному тону.
• Рибофлавин улучшает питание кожи.
• Аскорбиновая кислота защищает от ультрафиолета.
• Флавоноиды подтянут и разровняют кожу.

Сами свойства лимона способствуют красоте. Здоровый кишечник без шлаков и токсинов – это залог здорового организма, а значит и красивой чистой кожи.

Основной совет всем девушкам: выпивайте натощак лимонный сок, разведенный в теплой воде. Таким образом, вы подготовите ваш пищеварительный тракт к работе днем и очистите его. Вода с лимоном не должна быть горячей, иначе вы «уничтожите» полезные свойства.

Как протирать лицо соком лимона?

Лимонный сок поможет избавиться вам от рубцов, которые появились из-за акне. Нужно пропитать вату раствором сока, и обработать участок с рубцами. После — ополоснуть лицо водой.

Это отличнейшее щадящее средство для тщательного очищения нежной кожи локтей. Смешайте соду и сок из лимона и протрите локти. Водой удалите состав. Смесь мягко отшелушит мёртвые клетки, а лимон будет способствовать увлажнению участка. Поэтому, после процедуры, нанесите крем, чтобы подпитать кожу.

И, конечно, отбеливание лица от веснушек и пигментных пятен. Но, для этого следует готовить маски, и о подобных средствах мы расскажем далее. А чтобы волосы были блестящими и здоровыми, следует в воду для ополаскивания добавлять лимонный сок.

Летом очень важно освежить кожу. Смешайте сок лимона с водой и залейте в емкость с распылителем. Применяйте по мере необходимости. Хорошо освежает и тонизирует. Так вы сможете снизить риск появления прыщей и угревой сыпи, уберете жирный блеск. Не используйте рецепт, если кожа сильно травмирована, и имеются ранки.

Сок удаляет ороговевшие клетки кожного покрова и помогает удержать влагу. Это отличное очищающее средство от черных точек. Можно просто отрезать дольку и обработать ломтиком лицо. После — ополосните лицо водой.

Антисептические свойства помогут предотвратить появление прыщей. Но так нельзя делать каждый день. Через три дня стоит сделать перерыв. И не применяйте данный метод, если у вас очень сухая кожа, или обладает повышенной чувствительностью.

При стареющей и жирной коже, стоит приготовить лосьон. Нужна минеральная вода и свежевыжатый сок из лимона. Перемешайте абсолютно все ингредиенты в одинаковом количестве, обрабатывайте лицо ежедневно. Не удаляйте остатки.

Приготовьте жидкость для снятия макияжа. Понадобится использовать лимонный сок, водку и глицерин. Пропорции соответственно 2/1/3. Все перемешать.

Маска для лица с соком лимона — отбеливание

Как известно, лимон, и сок лимона, применяют для осветления и отбеливания кожи лица. Что особенно важно и актуально для  представительниц прекрасного пола. Вам нужно использовать маску на основе лимонного сока, если:

✔  Вы хотите избавиться от первых морщин, и повысит упругость кожи.

✔  Вас беспокоит высыпания угрей и прыщей.

✔  Вы хотите удалить жирный блеск.

✔  У вас неровный тон лица, пигментация.

✔  Вы неудачно воспользовались авто загаром.

✔  Хотите удалить веснушки.

Существует несколько популярных рецептов. Маски для лица с соком лимона помогают решить различного рода ситуации с кожей, прежде всего это сужение пор, отбеливание лица, очень подходят для жирной кожи.

Белок и сок лимона для лица — сужение пор

Маска из белка и сока лимона. Одну ложечку лимонного сока добавьте к сырому белку куриного яйца. Наложите на личико. Ждите 15 минут, и удалите остатки водичкой.

Подобная маска прекрасно подойдет для чрезмерно жирной кожи. Отбеливает, уменьшает поры, снимает жирный блеск.

Такую маску часто делают чтобы сузить поры после чистки лица. Ведь его предварительно распарили, удалили черные точки, а затем нужно сузить поры на лице. Маска с лимоном и яичным белком используется после этой процедуры в домашних условиях.

Мед и сок лимона — маска для лица

Мед натуральный пчелиный и сок лимона — это мега полезная маска для вашего лица. Это хороший способ избавиться от комедонов, увлажнить лицо, избавиться от выраженных неэстетичных пигментных пятен.

Понадобятся 30 мл. меда и лимонного сока. Подогрейте мед на водяной бане. Смешайте ингредиенты в любой посуде, кроме посуды из металла.

Предварительно очистите кожу, и наложите равномерно маску. Чтобы вещества не испарились, укройте лицо салфеткой или марлей.

Держите маску 15 минут, после чего удалите теплой водой. Для усиления эффекта можно слегка помассировать проблемные зоны. Применять средство стоит не чаще одного раза в 2 недели.

Есть и другие мега полезные и не менее эффективные рецепты!

1. Маска со сметаной. Нужно использовать густую деревенскую сметану. Смешайте ложку сметанки с ложечкой сока лимона. Можно также прибавить немного оливкового маслица и огурчик. Нанесите на 14-16 минут. После этого — смойте водой.

1. Смочите салфетки свежим лимонным соком. Дальше — наложите ее на ваши проблемные места кожного покрова на 13 минут. После — хорошо умойтесь.

1. Возьмите мякоть лимона, и перетрите ее. Добавьте медок и муку из пшеницы. Смешайте в примерно равном количестве. Тщательно смажьте кремом кожу и обязательно нанесите маску. Оставьте так на 15-17 минут, и далее — смойте.

1. Лосьон для кожи головы. Освежает кожу головы, улучшает кровообращение. Необходимо сок имбиря, сок лимона, очищенную воду, оливковое масло перемешать в одинаковом количестве. Нанесите на кожу головы, слегка помассируйте. Подержите, смесь должна чуть подсохнуть. Промойте голову шампунем.

1. Маска от надоедливой угревой сыпи, изготовленная вместе с белой глиной. Поможет вылечить кожу от следов акне и рубцов. Понадобится 2 маленькие ложечки белой глины, и столько же свежевыжатого лимонного сока. Размешайте глину до состояния каши. Добавьте сок. Наложите на проблемные места. Оставьте маску на 14-16 минут. Смойте проточной водой. Увлажните свое лицо кремом.

1. Питательная маска. Смешайте 15 мл. лимонного сока с 5 мл. жирного крема. Добавьте 5 мл. деревенской сметанки. Нанесите на лицо. Не смывайте 18-19 минут. После удалите смесь косметическим шпателем. После снятия маски, протрите лицо лимонным тоником. Маска ваш союзник в борьбе с первыми признаками увядания кожи.

1. Средство от усталости кожи. Смешайте ложку косметического талька с 5 мл. меда. Добавьте 40 капелек сока. Нанесите на 25 минут. Маска сушит проблемные жирные участки, и стимулирует выработку эластина.

1. Состав для увлажнения кожи. Сок 1/2 лимона смешайте с 100 миллилитрами сливок. Замешайте 1 сырой желток, 5 грамм глицерина. Добавьте 100 миллилитров одеколона. Полученным составом пропитайте ватку и протрите лицо. Применять следует каждое утро.

1. Питательная маска избавляет от морщин. Выдавите сок из половинки лимона. Смешайте в равных пропорциях с натуральным йогуртом, без красителя и ароматизатора. Наложите. Оставьте на 15 минут. Умойтесь. Посушите лицо полотенцем. Нанесите увлажняющий крем.

1. Смешайте масло оливы с соком лимона в равных частях. Протирайте составом лицо утром и перед сном. Подобный микс поможет бороться с морщинками.

1. Маска с соком лимона для сухой кожи. Для явно сухой кожи, которая подвержена шелушению. Отварите целый стаканчик фасоли до ее полной готовности. Перетрите. Добавьте несколько капелек оливкового маслица и сок из примерно половины лимона. Маску нанесите на свое лицо, пока она ещё теплая. Оставьте на 15 минут, затем удалите влажной салфеткой.

1. Маска при воспалении кожи. Чтобы снять воспаление, смешайте 5 капель сока со 15 мл. кефира. Нанесите на участки кожи, которые нуждаются в лечении. Продержите 15 минут. Умойтесь.

1. Маска для всех типов кожи с лимоном. Универсальная маска, которая подходит всем типам кожи. Дополнительно питание. Возьмите немного тёплого молока. Добавьте 17 грамм дрожжей, и 10 мл. сока лимона. Нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут. Сполосните лицо. Увлажните кожу.

Маски с лимонами – это уникальное средство. Оно способно избавить от прыщиков, угревых высыпаний, увлажнить кожу. Стимулирует оптимальное обновление клеток кожи, повышает её упругость.

Витамины, содержащиеся в лимонном соке – это отличная подпитка. Пользуйтесь такими масками в тандеме с очищением лимонным соком и диетой – и уже через месяц вы увидите, что кожа лица стала чище, а тон ровнее.

Можно совместить нанесение маски с лимоном и лёгким массажем. Это очень полезно, так как стимулирует кровообращение, и улучшает питание клеток кожи.

Меры предосторожности и противопоказания в применении сока лимона

Как и у любого косметического средства, имеются определенные противопоказания.

Не накладывайте маски на участки вокруг глаз и на губы. Не стоит применять средства с лимонным соском, если у вас имеется аллергия на цитрусы, или — следующие явления, факторы.

1. Сухая кожа.
2. Высыпания акне.
3. Активное воздействие ультрафиолета, например, летом.
4. Чувствительная кожа.
5. Перед применением маски стоит протестировать ее на запястье. При негативной реакции прекратите процедуру.
6. Близко к поверхности кожи расположены капилляры.
7. Есть шрамы и много открытых ран на коже.
8. У вас на лице имеются опухоли.

Если вы применяете лимон для эффективного отбеливания, то следует понимать, что результат не появится мгновенно. При использовании средства с лимонным свежим соком, следует защищать лицо от воздействия солнечных лучей, с помощью крема с SPF защитой. Маски не следует делать каждый день, иначе вы рискуете высушить кожу, это правило касается всех типов кожи.

При приготовлении масок следует использовать натуральный сок. Его следует заготовить с помощью соковыжималки. Сейчас в современных соковыжималках используют металл, который практически не вступает в реакцию с соками.

После приготовления в течение 20 минут сок максимально полезен. Но можно сохранить его свойства, если хранить его в герметичной емкости в холодильнике, но не более 24 часов.

В морозилке сок сохранится дольше. Размораживайте в холодильнике, не пользуйтесь тепловым воздействием, иначе вы уничтожите все полезные свойства.

Важно правильно выбрать лимоны

Очень важно правильно выбрать лимон, как это сделать и на что обратить внимание?

Вот основные признаки качественного плода:

— красивый внешний вид кожицы

— тяжелый вес

— цвет насыщенный и желтый

— лимон не слишком жесткий

Купленные плоды можно хранить в воде, чтобы они сохранили свою сочность.

Лимон – это очень полезный фрукт. Но он обладает высокой кислотностью. Поэтому, стоит применять его умеренно и с осторожностью. При употреблении внутрь, сок стоит разбавлять водой, чтобы не повредить желудок и эмаль зубов.

Если планируете лечить лимоном заболевания, лучше проконсультируйтесь предварительно с доктором. Лимон – это отличное косметическое средство, но изготовление масок требует внимательности и опыта.

Даже если вы приготовили состав по рецепту, обязательно предварительно протестируйте его на коже запястья. Так вы сможете вовремя заметить появление негативной реакции кожи на состав. Любое средство нужно применять умеренно, не стоит забывать об этом.

При использовании средства с лимонным соком, не стоит забывать, о необходимости дополнительно увлажнять кожу, и защищать от воздействия ультрафиолета. Уделите внимание вашей коже, и она ответит вам здоровой сияющей красотой.

narodnayamedicina.com

Зачем протирать лицо лимоном

Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. Я помню, одну арабскую сказку, где узник, заключенный в холодную темницу на много лет, выжил с помощью лимона и лимонного сока.

Лимон не только оздоравливает наш организм, но и отлично ухаживает за кожей. Причем уход за кожей в помощью лимона, настолько прост, что его можно без труда осуществлять каждый день, для этого лишь достаточно протирать лицо лимоном или лимонным соком.

Благодаря своим натуральным дезинфицирующим свойствами, лимонный сок помогает отлично бороться с акне и кожными рубцами.

Поэтому он с уверенностью может входить в перечень средств для ухода за проблемной кожей. Природные кислоты, содержащиеся в лимонном соке, обладают мощным иммуностимулирующим и антибактериальным действием, расщепляют вредные, вызывающие угри, микробы и бактерии.

Основным действующим веществом лимонного сока является L-absorbic кислота. Она отшелушивает омертвевшие клетки кожи и стимулирует рост новых клеток. Отшелушивающий процесс L-absorbic кислоты в лимонном соке работает как естественное вяжущее средство, удаляющее излишки масла, высыхая на поверхности кожи и минимизируя возможное будущее появление прыщей.К тому же лимонный сок очищает поры, уменьшать покраснения, делая поверхность кожи более гладкой, а рубцы менее заметными, она подсушивает кожу, устраняя жирный блеск.

Лимонный сок – это натуральное отбеливающее средство.Он осветляет пятна от прыщей и угревой сыпи, способствует безупречному цвету кожного покрова.

Лимонный сок -это отличный пилинг для лица, он отшелушивает и удаляет отмершие клетки, делая лицо моложе, а кожу мягче и эластичнее.

При жирной и нормальной коже для отбеливания веснушек и пигментных пятен можно протирать лицо ломтиком лимона до 5 раз в день, оставляя сок на лице 5-10 минут, а затем смывать теплой водой.

При дряблой и жирной коже с расширенными порами необходимо сделать лосьон из равных частей минеральной воды и лимонного сока.

Протирать лицо в этом случае нужно ежедневно, давая ему высохнуть и не смывая водой.

Как использовать лимон для кожи?

Есть два варианта, протирать лицо тоненьким пластиком свежего лимона или ватным диском, смоченным лимонным соком.

1. Используйте только свежий и спелый лимон.
2. Использовать деревянную разделочную доску и острый нож для нарезки.
3. Аккуратно разрезать лимон пополам для удобного использования сока.
4. Чистыми руками, выжать сок лимона прямо на ватный диск.
5. Очистите лицо перед нанесением тампона с лимонным соком, а затем протрите пораженные участки, избегая области вокруг глаз. Вымойте лицо.

После того, как был использован лимонный сок, кожу необходимо обработать питательным кремом, чтобы не вызвать шелушения и ощущения стянутости.

А также лимонный сок можно добавлять в домашние маски и кремы для лица и тела.

Используя лимон для протирания лица, уже через несколько недель, вы заметите качественное улучшение состояния своей кожи.

ВАЖНО!!!

Лимонный сок может взывать аллергическую реакцию, при особо чувствительной коже, тонкой и нежной коже, рекомендуется разводить лимонный сок напополам с водой.

Пробуйте и будьте красивы!!! опубликовано econet.ru

Автор: Кузьма Феськов

econet.ru

Польза и вред сока лимона натощак, с медом, для лица

Лимонный сок – популярный продукт и востребованное средство народной медицины. Рассмотрим его полезные и вредные свойства.

Польза и вред воды с соком лимона натощак

Польза лимонов была известна людям еще до нашей эры. Сегодня она признана как научной, так и народной медициной. В лимонах присутствуют следующие полезные вещества:

• витамины А, группы В, С, РР;
• микро- и макроэлементы калий, кремний, фосфор, железо, медь;
• органические кислоты лимонная, яблочная;
• эфирные масла;
• пектины;
• флавоноиды;
• терпеновые соединения;
• гликозиды.

Читать: Польза и вред сублимированного цикория

Современные диетологи считают воду с лимоном, выпитую в начале дня до приема пищи, прекрасным витаминным и иммунным средством. Такой напиток обладает полезными свойствами:

• нейтрализует и выводит токсины;
• снижает уровень сахара;
• нормализует обмен веществ;
• способствует уменьшению аппетита;
• регулирует давление;
• улучшает работу сердца;
• выводит вредный холестерин.

Чтобы вода с лимоном принесла пользу, ее нужно правильно готовить. Для этого воду кипятят и остужают до 45 – 50 градусов. Отмеряют 200 мл и добавляют 2 ч. л. свежего сока лимона. Пьют этот состав на голодный желудок в утренние часы.

Вред вода с лимоном приносит людям с аллергией на цитрусовые. Отказаться от напитка придется в период обострения язвы желудка, 12 — перстной кишки, гастрита с высокой кислотностью.

Польза и вред сока лимона с медом

Натуральный мед и свежий сок лимона обладают способностью укреплять иммунитет как по отдельности, так и вместе. Этот состав содержит много витаминов, минералов, сахаров, в том числе и фруктозы. Его полезно пить при простуде и гриппе. Напиток прекрасно понижает температуру, насыщает организм витаминами, ускоряет процесс выздоровления.

Мед, смешанный с соком лимона, прекрасно влияет на состав крови, помогает бороться с анемией, очищает кровеносные сосуды от холестерина. Этот состав полезен для работы сердца, мозга, ЦНС. Даже небольшое количество смеси улучшает настроение, повышает жизненный тонус, помогает избежать депрессии в холодное время года, когда мало солнца и свежих фруктов.

Читать: Польза и противопоказания варенья из одуванчиков

Для употребления в целях общего укрепления здоровья можно рекомендовать следующий состав:

• питьевая вода – 200 мл;
• мед – 20 г;
• лимон – половинка.

Рецептура:

• Отмерить 200 мл кипяченой воды, нагретой до 50 градусов.
• Выдавить сок из половинки лимона, взять 20 мл и влить в воду.
• Добавить мед и все хорошо размешать.

Такой напиток можно пить трижды в день до еды по 100 — 200 мл.

Имейте в виду, что лимон и мед – это очень сильные аллергены.

Польза и вред сока лимона для лица

Кожа человека является таким же важным органом как сердце, мозг, печень и другие органы. На ее состояние влияет, прежде всего, правильное питание.

Человек, который заботится о состоянии кожи, будет включать в свой рацион полезные фрукты, в том числе и лимон. Продукт содержит много витаминов, минеральных веществ, органических кислот, которые нужны для питания кожи.

Читать: Польза и вред отрубей с расторопшей

Применять сок лимона можно и наружно в составе косметологических средств. Лимонный сок эффективнее для:

• отшелушивания отмершего эпидермиса;
• отбеливания пигментных пятен и осветления;
• достижения лифтинг эффекта;
• регенерации поврежденной кожи;
• устранения воспалений;
• сужения пор;
• устранения сального блеска.

Для кожи лица сок лимона достаточно смешать в равных пропорциях с водой. Этим составом можно протирать кожу 3 — 4 раза в день при самых разных проблемах.

Для сухой кожи рекомендуется смешать оливковое масло с лимонным соком. Наносят смесь 1 раз в день.

Вред лимонный сок приносит при аллергии на этот продукт. Чтобы избежать неприятностей, нанесите небольшое количество сока на внутренний сгиб локтя. Если через четверть часа кожа не покраснела, сок лимона можно использовать и для лица.

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ:

Лимонный сок для лица и тела. Как избавиться от муравьев и используя пользу лимонного сока

В лимонном соке для лица есть польза и для тела

Считается, что лимоны появились  в Индии, Китае и на тихоокеанских тропических островах. Дикорастущего лимона вроде не бывает и возник спонтанно, как гибрид в дикой природе. Применяется лимон во многих областях, начиная с кулинарии и медицины до в каких-то технических областях, к примеру, для окрашивания тканей. Мы же рассмотрим, применение лимонного сока для лица и тела:

• Свежее дыхание. Лимоны, вернее их сок можно использовать при полоскании рта, прямо из бутылочки. Сок можно проглотить, чтобы получить более длительный эффект. Лимонная кислота, находящаяся в соке, изменяет pH полости рта, убивает бактерии, деятельность которых сопровождается неприятным запахом. Через пару минут рот нужно прополоскать водой, чтобы лимонной кислотой не повреждалась эмаль зубов.

• Очищаем кожу лица. Отшелушить уставшую кожу лица можно, если периодически протирать ее лимонным соком. Также обрабатываются черные угри, тогда в течение дня их можно извлечь. Несколько раз, обработав таким способом, лицо и кожа станет значительно лучше.

• Чистим и отбеливаем ногти. За ногтями можно ухаживать и самим, без услуг косметологов. Добавляем в чашку с теплой водой сок от половинки лимона и погружаем туда кончики пальчиков минут на пять. Далее кутикула отодвигается, и ноготь трется лимонной коркой сюда — туда.

• Осветляем пряди волос. Осветление волос можно сделать и не прибегая к услугам модных косметических салунов красоты. В стакане воды смешиваем треть стакана свежевыжатого сока лимона, ополаскиваем волосы, далее надо их высушить на солнце. Лимонный сок относится к природным отбеливателем. Только перед процедурой нанесите не жалея на лицо крем от загара. Чтобы эффект был максимальным надо это повторять в течение недели.

• Против перхоти. Когда зудящая перхоть вынуждает вас, все время, скрести голову, идите к холодильнику и берите лимон и выжмите его. Далее пару столовых ложек снадобья втираем в кожу головы и смываем. После лимонный сок, обычная чайная ложка, размешивается в чашке с водой, и этим раствором ополосните волосы. Процедура повторяется до исчезновения перхоти и ни зудящей кожи и волосы всем на зависть.

• Осветляем пигментные (старческие) пятна. До покупки не дешевых лечебных кремов, осветляющих некрасивые пигментные пятна и веснушки, можно попробовать отбеливание лица лимоном: наносим прямо на потемневшие участки кожи свежий лимонный сок минут на 15 и далее смываем водой.

Сок лимона для кожи тела

Смягчить сухую, шелушащуюся кожу на локтях. Иногда кожа на локтях становится сухой, зудящей, да и выглядит как высохшая земля. Ее состояние можно улучшить, применив сок лимона для кожи тела, несколькими лечебными процедурами. Нужно приготовить пасту из лимонного сока с пищевой содой. Втираем ее в кожу на уставших локтях, паста  успокоит, смягчит и отшелушит загрубевшие места.

Удалить пятна от ягод. Собирать ягоды, выращиваемые в собственном саду конечно одно удовольствие, но ручки запачкались ягодным соком, и он никак не хочет отмываться при помощи мыла и воды. Нужно нанести на загрязнившиеся руки лимонный сок, подсушить его в течении нескольких минут и смыть как обычно. Если пятна остаются, то процедуру повторяем до исчезновения следов.

Дезинфицировать порезы и царапины. Если получился небольшой порез или царапина, кровь остановить и продезинфицировать ранку можно применив лимоны для тела. Нужно немного капнуть на пораженное место или нанести сок на ватный шарик и прижать на несколько минут к ранке.

 От волдырей, если произошло общение с крапивой. Если вы неожиданно наткнулись на этот, иногда зловредный вид растений, не будем спешить тратить море лосьона, применяемого при солнечном ожоге. Нанесите лимонный сок на «укушенное» крапивой место, чтобы успокоить зудящую кожу, да и сыпи будет поменьше.

Помощь если обветрились руки или стерлись ноги. Для этого экстренные меры не понадобятся. Когда кожа на руках стала шершавой, а ступни стерлись надо приготовить для них специальную ванночку, где надо смешать лимонный сок и воду в равных частях. После процедуры уставшие места надо помассировать, применяя оливковое масло, ну после промокнуть насухо, лучше использовать мягкое полотенце.

Удалить бородавки. Когда перепробованы все мыслимые и не мыслимые средства, но бородавки, ни как не хотят сдаваться? Попробуйте еще один способ. Понадобится ватная палочка и сок лимона, который надо нанести прямо на «зловреда». Процедура повторяется раз за разом, до полного исчезновения высыпания.

Небольшой совет. Если вам понадобится лимонный сок для кожи тела, прежде чем приступить к выжимке, лимоны для тела надо довести до комнатной температуры и покатать ладошкой по столу, чтобы получить его максимальное количество. Этот процесс разрушает соединительные ткани и перепонки клеток плода и в итоге сока при выжимании получается значительно больше.

Избавиться от муравьев используя пользу лимонного сока

Выдворяем зловредов из кухни. Когда на кухне имеет место появление муравьев, не будем использовать инсектициды или что – то вроде муравьиной ловушки, используется польза лимонного сока, чтобы избавиться от муравьев. Помещение обрабатываем с помощью лимона, сначала лимонный сок нужно выжать на подоконники с порогом. Далее соком следует залить все щели с дырками, откуда они могут начать проникновение в помещение.

  На входе в дом также разбрасываем лимонные корки, с предварительным их мелким измельчением. Тараканы с блохами тоже должны уйти, если применить лимоны. Чтобы этого достичь, нужен сок лимонов 4 – 5 и литра два воды, добавить можно  и цедру, далее все это хорошенько смешиваем и тщательным образом моем пол. Блохи с тараканами должны уйти, они не очень — то выносят запах лимона.

Блестящий алюминий. Применяя лимоны не обычно, потускневшим алюминиевым кастрюлям можно вернуть утраченный блеск, если их потереть разрезанным пополам лимоном и отполировать, используя мягкую тряпочку.

  Свежий воздух в холодильнике. Применяя лимоны  можно устранить, со временем, появляющийся в холодильнике неприятный запах. Смоченная лимонным соком губка или ватный шарик оставляется в холодильнике на 3-4 часа, предварительно нужно вынуть из него предполагаемые источники запахов.

 Не слипающийся рис. Бывает иногда, когда варим рис, он становится вроде густой вязкой массы. Чтобы этого не допустить, во время кипения нужно добавить в «варево» лимонный сок, классическую столовую ложку. Далее после варки, рису нужно дать остыть минуты две, ну а далее рыхление вилкой.

Устраняем запах с разделочных досок. Со временем разделочная доска становится пахучей. Это и не удивительно, ведь на ней разделываются и лук, и чеснок, режется сырое мясо или рыба. Избавление от запаха и дезинфицирование произойдет, если доску натереть половинкой лимона или промыть, применяя неразбавленный лимонный сок.

Соус гуакамоль зеленый. Целый день, потраченный на приготовление соуса из авокадо, когда вы ожидаете большое количество гостей, если  его не жалея сбрызнуть лимонным соком. Его вкус естественно дополняет основное блюдо и соус не станет коричневым, когда придут гости и сохранить зеленый цвет. Если готовите фруктовый салат заранее, то сбрызните ломтики яблок лимонным соком и белая окраска мякоти сохранить свой оттенок.

Латук, пропитавшийся водой, снова хрустит. Не будем спешить выбрасывать латук, если он пропитался водой, он вполне пойдет на салат, нам понадобится свежевыжатый сок лимона, польза которого была рассмотрена выше. Выжимаем половинку лимона в кастрюльку с холодной водой, закладываем листья латука и ставим на час в холодильник. До закладки листьев в салат их нужно хорошенько обсушить.

В конце статьи предлагается посмотреть видео может ли быть лимон от морщин:

Польза и вред лимонного сока. Применение для лица, для волос

Сколько ярлыков прикрепили к лимону: «Чемпион среди продуктов по содержанию витамина С», «Панацея от простуд». В чем польза и вред лимонного сока? Так уж всесилен этот цитрус? Разоблачаем мифы, рассказываем правду, делимся полезными рецептами.

Химический состав

Энергетическая ценность:

• Белки: 0,9 г.
• Жиры: 0,1 г.
• Углеводы: 3 г.
• Калорийность: 34 ккал

Лимон — низкокалорийный продукт. На 80% он состоит из воды. Кроме витамина C в нем много витаминов В₁, В₃ и В₉.

Кислый вкус лимончикам «подарила» лимонная кислота. Она улучшает пищеварение и повышает иммунитет, но разрушительно действует на зубную эмаль.

А еще в лимоне много минеральных солей, особенно калия, который необходим для сердечно-сосудистой системы.

Лимон — убийца

Мы привыкли говорить о желтом цитрусе, как о «помощнике», «чудо — лекаре». Словосочетание — «лимон – убийца» неприятно режет слух. На деле лимонная кислота безжалостно убивает бактерии. Протирая разделочную доску после мытья долькой фрукта, вы избавляетесь от микробов, с которыми не справляются моющие синтетические средства.

Лимонный сок замедляет развитие болезнетворных бактерий, вызывающих дизентерии. Даже бактерии холеры прекращают размножаться!

Знаете ли вы, что…

• … в XVIII веке лимон был недоступен простолюдинам. Вельможи, купцы, промышленники заказывали лимоны в Голландии. Плоды доставляли в Россию исключительно солеными.

• … белокочанная капуста полезнее лимона. В 100 гр капусты содержится больше витамина C, чем в цитрусах. Лидер среди продуктов по содержанию витамина C — шиповник!

• Поднялась температура? В прохладную воду добавьте лимонку. Разотрите кожу на руках, щиколотках, спине. Через 10 минут шкала градусника упадет на 1С⁰.

Советы, которые пригодятся

• Одолевает депрессия? Попробуйте нарезать цитрус и разложить по комнате. Запах плодов, цедры повысит вам настроение.
• Измучила бессонница? Стакан воды с лимоном, выпитый на ночь, поможет спокойно заснуть.
• Надоели мозоли? Распарьте ноги, приложите к мозоли лимоновый кружочек, наденьте носки. Десять – пятнадцать подобных процедур удалят мозоли.

Не добавляйте лимон в кипяток или горячий чай. Витамин C разрушится и польза от напитка будет нулевая.

Целительные свойства

О полезных свойствах цитруса известно немало. Лимон не простой врач, он специалист широкого профиля: терапевт, диетолог, косметолог.

Для похудения

Лимонная кислота усиливает выделение желудочного сока, ускоряет обмен веществ, расщепляет жиры. Лимоновый пектин нормализует уровень сахара. Добавим к перечисленному низкую калорийность фрукта и получим полезный диетический продукт. Апельсин обладает теми же качествами. Витамина C в апельсине больше, но польза апельсинового сока из-за высокой калорийности (54 ккал) в цитрусовых диетах ниже.

Лимонная диета.

14 дней пить лимонную воду в течение дня. Из питания исключить только сладости и хлеб.

1 день — 1 лимон + стакан воды.

2 день — 2 лимона + 2 стакана воды.

Прибавлять плоды до седьмого дня, а потом сводить их количество к одному.

Лимонный сок для похудения заменяют грейпфрутовым, ведь калорийность грейпфрутового сока не на много выше — всего 39 ккал.

Избавиться от лишних килограммов поможет очистительная лимонно-солевая клизма (литр воды + 2 ложки сока + ложка соли).

Для лица

Использование лимонного сока для лица, «украшенного» прыщиками, пигментными пятнами, помогает коже вернуть здоровый, привлекательный вид.

• Маска из белой глины с лимоном борется с красными высыпаниями на коже. Разбавьте ложку белой глины с соком, нанесите на лицо, смойте через 15 минут. Этот состав лечит воспаления и выравнивает следы от прыщей.

• Заморозьте раствор лимонного сока с водой. Кубики кислого льда разбудят вашу кожу, придадут ей матовый румянец. Ими приятно протирать лицо после умывания.

• Крахмально-лимонная кашица помогает избавиться от пигментных пятен. В крахмал (столовая ложка) добавляйте сок, пока смесь не станет густой и вязкой. Нанесите маску на пигментированные участки на 20 минут, затем смойте.

• Перекись водорода в сочетании с лимоном дает отбеливающий эффект. Перекись (2 ложки) смешайте с соком половинки лимона. Обмакните марлю в жидкость и прикладывайте к пигментным пятнышкам 30 минут. Курс — 10 дней. Это средство сильно иссушает кожу, поэтому питательные кремы или кисломолочные маски для кожи — необходимое дополнение к процедуре.

• Супер лосьон от веснушек.

Как приготовить:

Заварите свежие листики петрушки половиной стакана кипятка, дайте настояться. Через 2 часа в процеженный отвар выжмите ¼ лимона и капните пару капель оливкового масла, если кожа сухая.

Лосьон полезен для кожи лица. Но! После лимонно-петрушкового средства лицо становится гиперчувствительным к солнечным лучам, а потому запаситесь солнцезащитным кремом и наносите его перед выходом на улицу. Лосьон храните в холодильнике. Через 2 дня компоненты утрачивают целебные свойства. Веснушки побледнеют или исчезнут через 10 дней.

Сок лимона для лица используйте осторожно, опасаясь ожогов и аллергических реакций. Натуральный (неразбавленный) сок применять опасно!

Для волос

Вместо дорогостоящих синтетических бальзамов, ополаскивателей, осветляющих тоников можно использовать сок лимона для волос.

1. Обладательницам жирных волос лимонная кислота помогает избавиться от неопрятного блеска. Ополаскивание волос лимонным соком задерживает на день — два появление жирного блеска.

Состав для ополаскивания: полстакана сока + 5 л теплой воды.

1. Легкое осветление волос произойдет, если приготовить медово-лимонную маску. Кислота проникает вглубь волоса и частично разрушает красящий пигмент. Мед питает кожу и смягчает ее. Смесь нанести на чистые волосы и втереть в кожу. Надеть шапочку для душа. Смывать маску через 2-3 часа. Это средство не подействует на темные и ранее окрашенные волосы.

2. Домашнее мелирование с помощью лимонного сока. Для осветления отдельных прядей используйте два компонента: свежевыжатый сок и солнечный свет (фен не подойдет, кислота активизируется только при ультрафиолетовом излучении). Волосы перед мелированием не мыть! Смочить соком прядки волос и выйти на яркое солнце. Через полчаса вымыть волосы с шампунем.

Внимание! Частое использование лимонного сока для волос, высушивает кожу головы и сами волосы. Не переусердствуйте!

Для ногтей

Пожелтевшим ослабленным ногтям многопрофильный врач — лимон легко вернет белизну. Отрежьте кончик плода и погрузите в мякоть ноготки. Легкое пощипывание в кончиках пальцев возможно! Через 5 минут кусочком марли почистите внутреннюю сторону ногтя. Этот рецепт для ногтей поможет дачницам восстановить природный цвет ногтевым пластинам.

Как пить

Врачи всех специальностей уговаривают пациентов пить утром натощак стакан воды. Добавьте в стакан сок половинки лимона, и питье станет вдвойне полезным. Подкисленная вода нормализует давление, снижает уровень холестерина. Кислота очищает кишечник от слизи, способствует похудению. Не забудьте:

1. Концентрированный (неразбавленный) сок раздражает стенки желудка!
2. Выпив лимонную водичку, прополощите рот простой водой (для сохранения зубной эмали).

Вредные советы

Веселые стишки Григория Остера «Вредные советы» никакого отношения к этой статье не имеют. Но интернет и журналы заполонили модные рецепты чудодейственных цитрусовых коктейлей, якобы помогающих от сотен недугов. Разоблачаем эти вредные мифы.

Миф первый — чистка печени оливковым маслом и лимонным соком.

Некоторые народные горе — целители советуют пить натощак стакан лимонного сока и полстакана оливкового масла. Приверженцы народной медицины по утрам это делают. А зря! И вот почему:

1. Лимонная кислота агрессивно действует на пустой желудок. При таком регулярном «лечении» вместо здоровой печени пациент получает больной желудок.

2. Оливковое масло способствует опорожнению желчного пузыря. И если в нем есть камни — берегитесь! Выпив сок, а потом масло, можно сразу угодить на операционный стол. Этот коктейль выводит камни из желчного пузыря.

Миф второй — отбеливание зубов лимоном.

Глупые девчонки, мечтающие о белоснежной голливудской улыбке, чистят зубы лимонкой или натирают эмаль и десны шкуркой плода. Зубы белеют, но:

1. Лимонная кислота разрушает кальций, разъедая зубную эмаль.
2. Активные компоненты раздражают десны.

Результат регулярного лимонного отбеливания — разрушенные зубы! Стоматологи не рекомендуют применять этот метод в домашних условиях.

На кухне

Желтый цитрус неспроста добавляют в сотни блюд. Он усиливает обменные процессы, вызывает аппетит. Но как быть, если последний фрукт съели дети за вечерним чаем, а в соус к мясу требуется налить ложку кислого сока? Пакетик лимонной кислоты обычно хранится у каждой хозяйки!

Как приготовить лимонный сок из лимонной кислоты? Разведите в двух ложках воды ложку порошка и за секунду вы получите необходимый ингредиент для соуса.

Заключение.

Лимон – волшебник может многое: вернуть красоту волосам, отбелить кожу, избавить от лишнего веса. Пользуйтесь им правильно и не болейте!

Чем полезен лимон для лица 🚩 чем полезен лимон для лица 🚩 Уход за лицом

Полезные свойства лимона

Обладая таким богатым составом, плоды лимона хороши в качестве антисептического, антимикробного, отбеливающего, очищающего, подсушивающего и омолаживающего косметического средства. Из них делают скрабы, маски, лосьоны, косметический лед и т.д.

Для приготовления косметического льда рекомендуют взять сок лимона и минеральную воду (соотношение 1:1), разлить этот состав по формочкам и заморозить. Такими кубиками следует протирать кожу лица каждое утро.

Домашняя лимонная косметика для лица

Подготовленный плод тщательно промывают и слегка подсушивают, после чего натирают лимон на терке (вместе с кожурой) и смешивают эту массу с водкой. Смесь переливают в емкость из темного стекла, бутылку закупоривают и помещают на неделю в теплое притененное место. Далее косметическое средство процеживают, смешивают с глицерином и водой. Этот лосьон используют для ухода за жирной кожей: рекомендуют наносить его на очищенную кожу дважды в день.

Кроме того, лимонный сок прекрасно борется с прыщами и акне. Для борьбы с угревой сыпью рекомендуют приготовить тоник, рецепт которого таков:
— 2 ст.л. водки;
— 2 ст.л. лимонного сока;
— 2 ст.л. воды.

Компоненты тщательно перемешивают, после чего протирают готовой смесью проблемный участок лица, а спустя 3-5 минут умываются кипяченой водой комнатной температуры и наносят на кожу увлажняющий крем. Лечебный курс, как правило, длится 2-3 недели: вопрос о необходимости его повторения актуален лишь в том случае, если после первого лечебного курса не были достигнуты желаемые результаты.

При чувствительной коже лица с лимонным соком нужно быть поаккуратнее.

Также можно приготовить на основе лимонного сока маску против морщин. Она состоит из таких ингредиентов:
— 1 части оливкового или персикового масла;
— 1 части свежевыжатого лимонного сока.

Этой смесью рекомендуют протирать кожу лица дважды в день. В результате таких процедур кожа станет подтянутой и будет выглядеть здоровой, а мелкие морщинки разгладятся.

чем полезен для кожи и сколько держать маску, как протирать лицо огуречной водой и какой будет эффект

Заботясь о своей внешности, женщины посещают косметические салоны, покупают дорогостоящие кремы и маски. Однако очень часто замечательные средства для ухода за кожей находятся под рукой, а стоят они сущие копейки. В статье речь пойдет о самом обычном огурце, который можно самостоятельно вырастить на даче.

Особенности состава

Всем знакомые огурцы имеют много полезных свойств. Прежде всего, это низкокалорийный диетический продукт. Калорийность огурца составляет всего 13-15 ккал на 100 г продукта, поэтому его включают в диеты для снижения веса и нормализации обмена веществ. В составе овоща много витаминов (А, Е, С, группа В, РР) и микроэлементов (молибден, марганец, цинк, железо, магний, фтор, фосфор, калий, медь, кальций, натрий), без которых невозможны обменные процессы в организме человека. Богатый состав делает его полезным при многих заболеваниях.

Огурцы рекомендуют употреблять внутрь при болезнях почек. Свежий огурец обладает мочегонным эффектом, так как более чем на 90% он состоит из воды. Наличие калия и магния делает овощ полезным для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, ведь он способствует нормализации кровяного давления. Полезен овощ и для улучшения работы щитовидной железы, так как в нем есть йод. Регулярное употребление огурцов препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, что снижает риск развития атеросклероза.

Регулярное употребление огурцов хорошо сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, так как в овощах присутствует клетчатка. Благодаря наличию железа и магния огурцы можно считать профилактическим средством от анемии.

Конечно, как и любым продуктом, злоупотреблять огурцами не следует. Особенно это касается лиц, склонных к отекам, расстройствам желудка, аллергическим реакциям. Встречается и индивидуальная непереносимость овоща. Кроме того, полным спектром полезного действия обладают лишь огурцы, выращенные летом на грядках. Овощи, выращенные ранней весной в теплицах с применением химических веществ, не столь полезны.

Однако применением в пищу полезные свойства огурцов не исчерпываются. Всем известно действие кашицы из свежих огурцов после солнечных ожогов. Кожа успокаивается, снимаются покраснения. Также кружочки огурца прикладывают к ушибам, чтобы снять боль, уменьшить образование синяков. Сок, вытяжки и экстракты из огурца широко применяются в косметической промышленности. На полках магазинов много кремов и лосьонов, в составе которых есть это вещество. Некоторые даже носят название «Огуречный».

Свежий огурец также часто применяют в масках для лица дома. Дело в том, что витамины и микроэлементы нужны и кожному покрову человека. Если кожа становится чрезмерно сухой, начинает шелушиться, это говорит о нехватке витамина А. Витамины А и Е, фолиева кислота нужны коже, склонной к образованию угревой сыпи. Витамин С – великолепный антиоксидант, защищающий от преждевременного старения, появления морщин.

Для защиты эпидермиса от вредных воздействий окружающей среды нужен витамин В1. Витамины В5 и В6 способствуют сохранению эластичности кожи, помогают улучшить процессы обмена веществ в ней. Калий помогает удерживать влагу в кожных покровах, налаживает регулировку деятельности сальных желез, что особенно важно для женщин с жирной кожей. Клеткам кожи нужен кислород, а витамин В2 способствует его доставке.

Действие огурца основывается также на содержании таких веществ, как ниацин и филлохинол. Ниацин делает кожу более свежей, выравнивая ее цвет, снимает следы усталости. Отбеливанию способствует филлохинол. Он также снимает покраснения и отечность. Наконец, в огурце много воды, которая нужна для увлажнения кожи любого типа.

Чем полезен?

Женщины хотели быть красивыми во все времена. Когда косметической промышленности еще не существовало, для ухода за лицом они использовали средства, сделанные своими руками или выращенные в огороде. Еще тогда было замечено, что зеленый овощ благотворно влияет на кожу. Огурец помогает решать разные проблемы. Из него готовят маски для всех типов кожи в любом возрасте.

• Так как такие маски воздействуют очень мягко, их можно накладывать на нежную кожу век, чтобы снять отеки. Весной, когда особенно ощутима нехватка витаминов, а кожа выглядит уставшей после зимы, у многих женщин появляются темные круги под глазами. И в таких случаях польза от огурца будет весьма ощутимой.
• С какой бы целью вы ни применяли огуречную маску, с какими продуктами его ни сочетали, огурец в любом случае окажет увлажняющее действие. Особенно это будет полезно для сухой, склонной к шелушению коже лица.
• Успокаивающий эффект овоща нужен тогда, когда появляются покраснения и раздражения, а также после принятия солнечных ванн.

• У многих светловолосых и рыжеволосых женщин с появлением весеннего солнца на лице проступают веснушки, а к лету они становятся сильно пигментированными, что портит общий тон кожи. С возрастом веснушки становятся все ярче. Другие девушки страдают от угревой сыпи. Прыщи часто воспаляются, а после их заживления остается пигментация, которую очень трудно устранить.
• Маски из овоща великолепно отбеливают кожу. Воздействию поддаются и веснушки, и пигментные возрастные пятна, и следы, оставшиеся после угрей. Отбеливание произойдет эффективнее, если в маску добавить другие ингредиенты для усиления эффекта, например, лимон или петрушку.
• Кроме того, что плодовый сок успешно борется со следами, которые оставляет угревая сыпь, он помогает очистить лицо от комедонов. Конечно, чистка с применением паровой ванны справится с задачей быстрее. Но в некоторых ситуациях для этого существуют серьезные противопоказания, например, наличие расширенных кровеносных сосудов.

Маски с огурцом для таких женщин – замечательный выход из ситуации. Очищение лица будет происходить постепенно, будет улучшаться его общий тон.

• Применение огурца положительно скажется на состоянии жирной кожи, так как будет регулироваться выработка кожного сала и обменных процессов. Неслучайно промышленные кремы и лосьоны «Огуречные» предназначены именно для жирной или комбинированной кожи.
• Этот замечательный овощ неоценим для возрастной кожи благодаря омолаживающему эффекту. Он поможет разгладить морщины, насытит эпидермис антиоксидантами, окажет разглаживающее и подтягивающее действие.
• Любой способ применения овоща или маски с ним будет тонизировать и освежать кожу, питать и возвращать ей ровный тон, делать ее бархатистой и эластичной.

Противопоказания

Как правило, применение огурца в косметических целях не вызывает отрицательного воздействия. Для подобных целей следует использовать овощ, выращенный экологически чистым методом без использования химических препаратов, способных вызвать аллергические реакции. Однако, даже если вы используете овощ, выращенный собственноручно на грядке, некоторые противопоказания все же имеются.

В редких случаях бывает индивидуальная непереносимость. Также может оказаться, что у вас присутствует аллергия на какой-либо другой компонент огуречной маски, например, на мед или лимонный сок. Не следует применять огуречную или любую другую маску при наличии на кожных покровах ран, царапин и прочих повреждений.

Противопоказанием могут стать обширные гнойничковые поражения. Маска может спровоцировать перенос инфекции с одного участка кожи на другой и вызвать еще более сильные воспаления.

Лечение таких состояний должно проводиться под наблюдением врача-дерматолога, с применением лекарственных препаратов. Особенно точно нужно следовать указаниям врача при наличии различных образований на коже, дерматитах.

Домашние средства для ухода

Приготовление косметических средств из огурца в домашних условиях не требует значительных усилий и временных затрат. Овощ должен быть свежим, без повреждений и подгнивших мест. Перед применением его следует тщательно вымыть.

Если у вас усталый вид и отеки под глазами, а вечером предстоит праздничное мероприятие, с помощью огурца вы за короткое время приведете лицо в порядок. Для этого нужно нарезать огурец кружочками и положить их на лицо, включая область век. Держать маску следует 10-15 минут.

Если вы по какой-либо причине не хотите готовить маски, эффект даст даже простое протирание лица кусочком огурца. Он будет тонизировать и отбеливать кожу.

Регулярная маска из натертого огурца сделает кожу более мягкой и бархатистой. Чтобы усилить воздействие средства, в него кладут и другие ингредиенты.

Сухой коже, которой свойственно раннее увядание и образование морщин, нужны увлажнение и питание. В маску можно добавить пару столовых ложек сметаны с высокой жирностью. Сметану можно заменить сливками или столовой ложкой творога и половиной ложки оливкового масла.

Хороша также будет овсяная маска. К 3 ложкам измельченного огурца добавляют 3 ложки натертой моркови и чайную ложку овсяных хлопьев. Морковь можно измельчить в блендере. Накладывают маску на 15-20 минут.

Для разглаживания морщин, повышения эластичности дряблой кожи можно применить состав с добавлением 2 столовых ложек меда. Этот питательный состав подходит тем, у кого нет аллергии на мед. Состав освежит и увлажнит кожу, придаст ей гладкости.

Если кожа комбинированная, то замечательное действие окажет сочетание с йогуртом. Пару ложек обычного йогурта, в котором нет наполнителей и сахара, смешивают с тертым огурцом и наносят на 15 минут.

Хороший результат дает смешивание кашицы из огурца с косметической глиной.

Все маски после окончания воздействия смывают прохладной водой. При необходимости можно нанести тонкий слой крема.

Для жирной кожи можно использовать огуречный лед. Для этого измельченный овощ или сок, отжатый из него, замораживают в небольших формочках. Если по утрам протирать лицо кусочком льда, то он будет тонизировать, сужать поры и регулировать деятельность сальных желез.

Огуречная вода весьма эффективна при лечении жирной кожи с прыщами. Приготовить ее очень просто. Нужно натереть овощ на мелкой терке, поместить в стеклянную тару и залить обычной водой. Затем баночку следует оставить в прохладном темном месте на 7-10 дней. После этого настойку нужно процедить и хранить в холодильнике.

Для очень пористой кожи можно использовать другой рецепт. Возьмите по 30 г сока свежего огурца, лимонного сока, водки. Добавьте к ним 60 г отвара розовых лепестков и 10 г глицерина. Использовать лосьон можно довольно долго, если хранить его в холодильнике.

Отзывы

Разнообразные рецепты составов с огурцом вы легко найдете в специальных рубриках журналов и в интернете. Что касается отзывов о воздействии огуречных масок, они в основном положительные. Многие женщины говорят, что пользуются овощем в косметических целях с молодости. Им нравится, что составы легко и быстро готовятся, а к применению почти нет противопоказаний.

Одни женщины рассказывают, что маски из огурца помогли им справиться с воспалениями и расширенными порами. Другие отмечают, что это прекрасное натуральное тонизирующее и отбеливающее средство, заменяющее кремы в летний сезон. Встречаются отзывы и косметологов, которые советуют применять овощ как женщинам в возрасте, так и юным девушкам.

Следует понимать, что пользу принесет только свежеприготовленная маска, поэтому, если вы не использовали весь приготовленный состав, выбросьте остатки, они не подлежат хранению даже в холодильнике. Также стоит отметить, что хотя огурец является замечательным косметическим средством, и даже однократное применение оставляет видимый результат, для достижения стойкого эффекта о лице нужно заботиться постоянно.

Рецепт отбеливающей маски из огурцов смотрите в следующем видео.

Польза и рецепты огуречных масок для лица

Продолжая тему домашних средств для красоты и молодости лица, сегодня хочу остановиться на огуречных масках.

Основной в составе огурца является вода, что делает его отличным увлажняющим средством. Но не водой единой, так как овощ содержит в себе разные витамины, минеральные элементы и органические кислоты.

Поэтому, если говорить о пользе косметических огуречных масок для лица, то заключается она в следующем:

1. Они устраняют шелушение, стянутость и сухость кожи.

2. Отбеливают лицо, помогая устранить пигментные пятна.

3. Обладают омолаживающим действием, выравнивают кожу.

4. Помогают в устранении прыщей, угревой сыпи.

5. Освежают, убирают мешки и темные круги под глазами.

Огуречные маски имеют свои преимущества: их несложно сделать, они доступны по цене, огурец не является экзотическим овощем, что сводит возможность аллергических реакций к минимуму.

Это важно знать перед приготовлением огуречных масок для лица:

Овощи должны быть свежими, без горького вкуса. Предварительно их моют и очищают от кожуры (т.к. в ней могли накопиться токсические вещества из окружающей среды).

Способы использования:

1. Самый простой и быстрый вариант – нарезать огурец кружочками, уложить их на лицо, включая участки глаз. Полежать так 10 минут, затем убрать маску. Вы сразу почувствуете освежающий и тонизирующий эффект!

2. Из огурца можно выжать сок, используя его в качестве тоника. Или заморозить сок в формочках для льда. По утрам протирать этими кубиками лицо и зону декольте для тонуса и омолаживающего воздействия.

3. Приготовить пюре, натерев огурец на терке или измельчив в блендере, затем применять в масках.

Рецепты огуречных масок для лица

Маска из огурца для проблемной и жирной кожи

Смешайте натертую массу 1 огурца, взбитый яичный белок, а также несколько капель косметического миндального масла. Нанесите смесь на лицо тонким слоем на 20 минут. Такая маска нормализует работу сальных желез. Смывайте ее чуть теплой водой, после чего нанесите увлажняющий крем.

Огуречно-кефирная маска

Еще один рецепт для проблемной кожи. Нужно соединить кашицу 1 огурца и пару столовых ложек кефира. Тщательно смешать ингредиенты и нанести на лицо на 15 минут. Дополнительно вы можете добавить в массу немного пшеничной муки, чтобы сделать мягкий скраб, который нежно очистит кожу от омертвевших клеток и загрязнений.

Маска против морщин из огурца и глины

2 столовые ложки белой глины разводят соком огурца и добавляют кашицу. Маску наносят на кожу и оставляют 15 минут, смывают чуть теплой водой.

Увлажняющая маска из огурца и сметаны

Смешайте 2 ст.л. огуречной массы и такое же количество домашней сметаны. Нанесите на лицо на 20 минут. Эта маска обеспечит вашей коже увлажнение, избавит ее от стянутости и шелушения.

Омолаживающая огуречная маска с крахмалом

3 ст.л. картофельного крахмала разведите огуречным соком, чтобы получилась густая масса. Добавьте 1 ст.л. кашицы огурца, чайную ложку меда и пару капель эфирного масла иланг-иланг. Перемешайте и нанесите состав на лицо на 15-20 минут. В результате воздействия маски кожа становится бархатистой, подтянутой, разглаживаются морщинки.

Маска с огурцом и лимоном для осветления пигментных пятен

2 ст.л. тертой огуречной массы смешивают с чайной ложкой свежего лимонного сока. Маску оставляют на лице 15 минут, смывают и наносят увлажняющий крем для своего типа кожи.

Маска для кожи вокруг глаз

Смешайте 2 ст.л. кашицы огурца и 1 ч.л. измельченной петрушки, наложите на участки под глазами. Через 15 минут аккуратно удалите влажными ватными дисками.

Маска из огурца и оливкового масла

2 ст.л. кашицы огурца смешивают с таким же количеством оливкового масла, наносят на лицо на 15 минут. Маска питает, увлажняет кожу, заживляет ранки.

Огуречно-творожная маска для любого типа кожи

Столовую ложку тертого огурца смешивают с таким же количеством творога. Наносят маску на 15 минут.

Делайте огуречные маски регулярно 1-2 раза в неделю курсом в один-два месяца. Также можно время от времени изменять варианты масок. При таком подходе вы непременно добьетесь желаемых результатов.

Желаем вам красоты и гармонии!

До встречи на сайте InLady.ru

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ:

Маски из сока алоэ для лица

Томатные маски для лица

Похожие статьи

Огуречная маска для лица в домашних условиях от прыщей, морщин и сухой кожи

Ещё в древности женщины знали, что простая огуречная маска для лица способна сделать кожу более светлой и не дать развиваться угревой сыпи. Кроме того, полезный овощ действует на поверхности дермы как антисептик, защищая её от раздражений, и снимает отёчность. На сегодняшний день изобретено большое количество вариаций огуречных масок, каждая из которых имеет свои полезные свойства. Можно в домашних условиях создать оптимальный препарат, который подойдёт для определённого типа кожных покровов с определёнными проблемами.

Польза и эффективность огуречной маски для лица

По своему составу огуречная мякоть – настоящая сокровищница, собравшая в себе щедрые запасы полезных элементов, которые необходимы для кожи. На эпидермис она действует, подобно божественной амброзии, питая его, увлажняя, успокаивая, приводя в тонус и омолаживая.

Маска для лица с огурцом отличается такими полезными свойствами:

• рН огуречного сока совпадает с аналогичным показателем дермы, что исключает аллергические реакции;
• быстро осветляет пигментацию и высыпания веснушек;
• достаточно регулярно протирать поверхность кожи свежим огуречным ломтиком, и угревая сыпь уйдёт, не останется раздражений;
• мякоть овоща возвращает увядающим кожным покровам упругость и подтянутость, убирает некрупные морщинки;
• раздражительную и сухую дерму маска из овоща освежает и увлажняет;
• огуречный состав возвращает лицу свежий здоровый цвет, отбеливает и выравнивает поверхность;
• приложенные к области под глазами тонкие кружки овоща быстро убирают отёчность и тёмные круги;
• нормализует работу сальных желез;
• сужает поры;
• убирает жирный блеск.

Применение описываемого овоща даёт почти мгновенный результат. При длительном его

использовании женщины замечают приятные изменения в виде разгладившихся морщинок, подтянувшегося овала лица и выровнявшегося оттенка.

Максимального эффекта вы достигнете, подобрав оптимальный для вашего типа кожи состав маски.

Секрет чудодейственного влияния огурца на кожные покровы кроется в его составе:

• Вода. На долю природного абсорбента, расщепляющего яды и выводящего их из организма, приходится 95%.
• Сложенная самой природой подборка витаминов:
• омолаживающий и защищающий В1;
• насыщающий клетки кислородом и замедляющий старение В2;
• способствующий разглаживанию морщинок и помогающий сохранить эластичность B5;
• предотвращающий старение и улучшающий на клеточном уровне обменные процессы В6;
• содержащий ретинол, разглаживающий морщины, избавляющий от угрей и воспалений, а также увлажняющий эпидермис, освобождающий от чувства стянутости и предотвращающий шелушение витамин А;
• Калий, особенно радующий обладательниц жирных кожных покровов. Компонент не даёт испаряться влаге из клеток и положительно влияет на функцию желез наружной секреции.
• Ниацин. Выравнивает тон, устраняет последствия усталости, делает дерму свежей.
• Аскорбиновая кислота – ещё один борец с морщинами, помогающий сохранять эластичность.
• Фолиевая кислота, предупреждающая появление сыпи. Благодаря ингредиенту, лицо становится чистым и сияющим.

Как видим, огурец – это природная фабрика здоровья и молодости, прибегнув к которой, вы сможете в домашних условиях собственноручно создавать на 100% натуральную ухаживающую косметику.

О пользе овоща для кожи подробно рассказано в видео:

А знали ли вы, что родиной обсуждаемого фрукта является Индия. Известно, что его выращивали ещё 6 тысяч лет назад.

А есть ли противопоказания к применению

Перед тем как делать маску для лица из огурцов, не лишним будет поинтересоваться, есть ли противопоказания к использованию данного овоща в качестве косметического средства.

Приятной для вас новостью будет то, что овощ не вызывает аллергических реакций и не способен причинить вред дерме. Не стоит ожидать и побочных эффектов, если вы используете исключительно описываемый ингредиент.

Как противопоказания, так и побочные эффекты могут быть связаны с дополняющими основное средство компонентами. Прежде чем сделать тот или иной состав, убедитесь в том, что всё входящее в него, не вызывает у вас аллергии и подходит для вашего типа дермы.

Лучшие рецепты огуречных масок для лица

Огуречная маска для лица – это именно то, чем вы можете порадовать свою кожу в домашних условиях. Ниже мы расскажем вам, как сделать маску из огурцов самостоятельно для различных типов кожи с различными проблемами, такими как возрастное увядание, сухость или жирность, раздражения и т. д.

Мы выделили из многочисленного разнообразия косметических средств те, что, по мнению многих женщин и девушек, считаются лучшими. Их проверили на себе десятки и сотни тысяч представительниц прекрасного пола.

Из представленного ниже видео, вы узнаете, как сделать полезную маску из того, что осталось после приготовления пищи:

От прыщей

Грамотно сделанная маска из огурца для лица, может стать отличным средством от угрей и прыщей. Предлагаем вам 2 проверенных варианта:

1. С творогом:

• Превращаете овощ в кашицу.
• Из полученного выжимаете сок.
• Добавляете нежирный творог – 2 столовые ложки.
• Растираете состав до получения однородной кремообразной консистенции.
• Очищаете поверхность лица от загрязнений и косметических средств.
• Наносите домашний препарат и держите в течение 15-ти минут.
• Смываете маску прохладной водой.

2. Монокомпонентная смесь для лица из огурцов:

• Мелко натираете один огурец средней величины.
• Готовите лицо к нанесению. Очищаете от пыли и грязи.
• Наносите натёртый овощ.
• Отдыхаете не менее 20 минут.
• Смываете маску и взамен неё наносите питательный крем.

Во время масок старайтесь находиться в удобной позе и думать о приятных вещах. Эффект будет лучше.

От морщин

Параллельно огуречная маска для лица от прыщей будет бороться и с изломами кожи. Однако, можно сделать максимально эффективный состав от возрастных изменений:

1. Огуречная маска для лица от морщин с картошкой:

• Берёте по одной столовой ложке натёртого картофеля и огуречной кашицы.
• Хорошо перемешиваете.
• Наносите на предварительно очищенную кожу.
• Держите не менее 20 минут.
• Смываете чистой водой. Наносите повседневный крем.

2. Маска для лица из огурца, сливок и розовой воды от морщин:

• Смешиваете в глиняной плошке по 2 столовые ложки овощной кашицы из свежих огурцов и розовой воды и 1 столовую ложку 30% сливок.
• Полученную пенную массу распределяете по лицу.
• Находитесь в состоянии покоя 15 минут.
• Смываете состав охлаждённой кипячёной водой.

3. С мёдом:

• Натрите 2 некрупных овоща.
• Смешайте кашицу с 2 столовыми ложками цветочного мёда.
• Нанесите на кожу.
• Держите состав 20 минут.
• Смойте маску прохладной водой.
• Нанесите увлажняющий крем.

Для борьбы с морщинами можно использовать огурец в чистом виде. Однако с другими компонентами он действует более эффективно.

Для сухой кожи

Из овоща можно создать отличный ухаживающий состав для сухой кожи:

1. С травами:

• Приготовьте настой ромашки аптечной.
• Измельчите в блендере листья базилика либо мяты.
• Натрите на тёрке 1 огурец среднего размера.
• Тщательно смешайте всё вышеперечисленное.
• Нанесите на лицо на 15 минут.
• Смойте чистой водой.

2. С овсянкой и овощами:

• Возьмите 1 чайную ложку перемолотой в муку овсянки.
• Смешайте со столовой ложкой кислого молока.
• Добавьте 3 столовые ложки измельчённой в блендере морковки.
• Дополните полученное тремя столовыми ложками огуречной кашицы.
• Нанесите смесь на лицо на 20 минут.
• Смойте чистой водой.

При регулярном применении описанных средств, ваша кожа обретёт бархатистую структуру и перестанет раздражаться и шелушиться.

Для жирной кожи

Особого ухода требует жирная дерма. И в этом случае может быть использована специальная маска из огурцов для лица:

1. Берёте 1 яичный белок и 1 огурец средней величины.
2. Измельчаете овощ до состояния кашицы и отжимаете из него сок.
3. Взбиваете белок.
4. Смешиваете яичный белок и 2 столовые ложки овощного сока.
5. Наносите состав на дерму и оставляете на 15-20 минут.
6. Умываетесь прохладной, предпочтительно минеральной, водой.

Желательно чередовать маски от высыпания с описанными выше масками от прыщей, частых «гостей» жирной дермы.

Отбеливающие

При пигментации и засилье веснушек подойдёт отбеливающая маска. Предлагаем 2 варианта:

1. С петрушкой и йогуртом:

• Блендируете огурец и зелень.
• К полученной консистенции добавляете йогурт.
• Наносите на поверхность лица плотную массу средства.
• Отдыхаете 20 минут.
• Смываете состав минеральной водой.

2. С лимоном:

• Измельчаете 3 среднего размера овоща.
• Смешиваете огуречную кашицу с 1 столовой ложкой лимонного сока.
• Чуть-чуть разогреваете полученный состав на плите.
• Наносите на кожу.
• Ещё до нанесения маски, выдавите из того, что не пойдёт на лицо, сок и смочите в нём марлю, чтобы накрыть ею косметическое средство.
• Делаете маску, накрываете её марлей и 15 минут отдыхаете.
• Смываете раствор подогретой водой.
• Смягчаете кожу кремом.

Вам осталось выбрать из предложенных вариантов тот, который более всего понравится вашей коже.

Смотрите в видео, как можно обеспечить себя огуречной косметикой на весь год:

Вывод

Подводя итоги, можно сделать единственно верный вывод: маска из огурца для лица, сделанная в домашних условиях – великолепное природное средство от многих косметологических проблем. Если не лениться и делать её регулярно, вы приблизите кожные покровы к идеалу и продлите их молодость.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

25 красивых женщин планеты

польза для кожи, применение в косметологии, крем для лица

Многие годы пользуется большой популярностью огуречный крем для лица. Он идеален для жирной и комбинированной дермы. Помогает убрать жирный блеск, улучшить цвет. Все это благодаря экстракту огурца, который является основным компонентом. А всеми любимые огуречные маски для лица давно зарекомендовали себя как верное средство для поддержания красоты и молодости.

Чудесные свойства огурца

Это настоящий эликсир красоты, поскольку он имеет очень богатый химический состав. Природа вложила сюда все, что нужно для красоты лица — витамины, важные микроэлементы, органические кислоты:

• Витамин, А — помогает удерживать влагу, устраняет сухость.
• Витамин С — способствует продлению молодости, за счет усиления выработки коллагена.
• Витамин К — помогает бороться с излишком пигментации.
• Фолиевая кислота — работает против высыпаний.
• Тиамин — также омолаживает эпидермис.
• Витамин В5 — выравнивает поверхность дермы.
• Витамин Е — весьма необходим, усиливает регенерацию клеток, восстанавливает упругость.
• Йод — поддерживает нормальный обмен веществ.
• Калий — помогает бороться с увяданием и старением покрова.

Все эти составляющие дают потрясающий эффект при регулярном использовании косметических средств на основе экстракта огурца.

Самые лучшие маски

Рецептов приготовления маски из огурцов для лица, очень много. Добавляются различные ингредиенты, определяющие направленность действия, в зависимости от существующих проблем дермы:

• Справится с веснушками, уменьшить поры, выровнять тон поможет отбеливающая огуречная маска для лица. В 2−3 столовые ложки огуречного пюре добавить чайную ложку сока лимона, держать 10−15 минут.
• Увлажнить, избавиться от сухости можно, приготовив смесь из огуречного пюре и натертого картофеля и добавить к ним ложку сливок. Далее, как обычно — нанести, подержать минут 15.
• Нормализовать выработку кожного сала можно при помощи маски из натертого свежего овоща и йогурта (1 ст. л.). Или еще вариант — взбить яичный белок, смешать его с огуречным пюре или соком.
• Для омоложения — по одной столовой ложке: огуречного пюре, творога, пюре петрушки, сливок. Можно добавить чайную ложку оливкового масла.
• Питательная и укрепляющая — пюре из одного плода + столовая ложка овсянки + яичный желток.
• Убирает покраснения смесь из огуречного пюре, петрушки и меда.

Как видно, приготовить огуречную маску для лица в домашних условиях абсолютно несложно. Дополнительные компоненты практически всегда есть на кухне, и получается 100% натуральный продукт.

Лосьоны и тоники

В качестве лосьона можно применять огуречный сок для лица. Чтобы его получить, огурец натереть, откинуть на марлю и дождаться, пока стечет вся жидкость. В него можно добавить пару чайных ложек меда. Такая смесь хранится не более недели, в холодильнике. Полезное средство в борьбе с морщинами, прыщами, освежает, подтягивает, сужает поры.

От излишней жирности поможет тоник из огуречного сока и сока лимона:

• В стакан охлажденного кипятка положить несколько долек лимона, затем добавить огуречное пюре из половины плода. Перемешать и процедить, тоник готов.

Успокоить сухой и раздраженный покров:

• 1 овощ измельчить и залить 1 стаканом кипятка, варить 20 минут, затем процедить. Пользоваться тоником утром и вечером.

Средство для нормального типа дермы:

• Огуречный сок смешивается с молоком, в равных долях. Если к ним добавить лимонный сок, то получится вариант для жирного типа.

В уходе за собой женщина особое внимание уделяет глазам, кожа вокруг которых очень нежная. Зеленый овощ и здесь придет на помощь. Обычное прикладывание его долек к векам устранит отечность и темные круги. Рекомендуемое время 20 минут.

Если надоели веснушки, нужно смешать огуречный сок с оливковым маслом, в равных пропорциях. Протирать лицо 2 раза в день.

Рецепт приготовления огуречного лосьона на спирту:

• Измельченный овощ залить водкой (1:1), настаивать 14 дней. После этого отфильтровать и разбавить водой (1:1).

Рекомендации по использованию

На сегодняшний день на полках магазинов представлен огромный выбор масок, кремов, лосьонов на основе огуречного экстракта. К сожалению, все они содержат вещества, способные навредить здоровью эпидермиса — консерванты, отдушки и т. п. Именно поэтому все популярнее становится домашняя косметика. Необходимо правильно подбирать компоненты, учитывая особенности дермы, тогда усилия принесут огромную пользу.

При изготовлении огуречных масок нужно брать свежие плоды, отдавая предпочтение местным видам, а не импортным. Желательно перед приготовлением охладить.

Не рекомендуется наносить маски, если на лице имеется очаг воспаления, хронические заболевания.

Обязательно делать тест на аллергию, нанося на сгиб локтя смесь, наблюдать в течение суток.

Применение в косметологии этого овоща дает возможность ухаживать не только за лицом, но и за руками и всем телом.

Чтобы сделать консистенцию приготовленного средства удобной для нанесения, можно добавить густые ингредиенты, например, сметану или муку.

Использование этого продукта на регулярной основе значительно улучшает внешний вид, устраняет надоевшие проблемы. При этом не требует значительных финансовых затрат. Все быстро и легко готовится. Сама природа помогает сохранить красоту, преподнося нам свои дары.

Огуречная маска для лица в домашних условиях, популярные рецепты

Огурец широко известен как полезный и вкусный овощ, еще его можно использовать в качестве эффективного косметического средства. Огуречная маска для лица в домашних условиях способна вернуть молодость и красоту. Средство обеспечивает мгновенный положительный результат. Все рецепты простые и доступные, при регулярном применении помогают решить многие косметические проблемы, улучшить внешний вид и состояние кожи.

Полезные свойства огурца для кожи

Свежий огурец является эффективным натуральным ингредиентом для домашних масок. В этом овоще сосредоточено много пользы для кожи. Он хорошо очищает и снимает воспаления, убирает пигментные пятна, уменьшает отечность, обладает подтягивающим и увлажняющим эффектом.

Огурец на 95% состоит из воды, поэтому идеально подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей лица. Он полноценно увлажняет, избавляет от шелушения, восстанавливает нормальный гидробаланс.

Полезное действие огурца на кожу лица:

1. Лечение. Благодаря ретинолу огурец подходит для жирной кожи. Он снимает воспаление и раздражение, уменьшает высыпания.
2. Регенерация. Биотин ускоряет процессы обновления и роста клеток кожи, активирует естественную выработку коллагена и эластина в ее слоях.
3. Защита. Органические кислоты в составе огурцов повышают защитные функции и укрепляют иммунитет кожи.
4. Восстановление. При условии регулярного и правильного применения постепенно восстанавливается структура кожи, повышается ее упругость и эластичность.
5. Омоложение. Витамины группы В способствуют процессу естественного омоложения тканей, разглаживают морщины и тонизируют, насыщают клетки кислородом.
6. Увлажнение. За счет калия огуречный сок помогает регулировать выработку кожного секрета и удерживать влагу внутри клеток кожи.

В домашней косметологии огурцы часто используются для осветления кожи лица. Огуречные маски широко применяются для избавления от веснушек, пигментных пятен, выравнивания и улучшения цвета кожи.

Для какого типа кожи огуречные маски подходят больше

Огуречная маска для лица, сделанная в домашних условиях, считается универсальным средством, которое подходит для разных типов кожи. Высокая эффективность и множество полезных свойств объясняются абсолютной натуральностью и ценным химическим составом огурца.

Огуречные маски, регулярно применяемые по утрам, легко помогают справиться с покраснением и отечностью.

Как правильно использовать огурцы при разных типах кожи:

1. Для жирной кожи мякоть или сок огурца смешивается с яичным белком, соком лимона, лекарственными травами. Такое сочетание позволяет добиться подсушивающего и противовоспалительного действия маски.
2. При сухости и ощущении стянутости лица хорошо соединять огурец с жирными продуктами питания – сметаной, сливками, растительными маслами. Наибольшей пользой для кожи обладает оливковое, льняное, кукурузное, миндальное, кокосовое, облепиховое и прочие косметические масла.
3. Для лечения высыпаний при комбинированной коже огурец идеально сочетается с алоэ, косметической глиной, ценными эфирными маслами. Однако такие средства применяются по показаниям и в строго дозированном порядке.
4. При появлении первых признаков старения с целью омоложения наибольшую эффективность показывают маски из огурца и творога, с добавлением свежих или замороженных ягод и фруктов, насыщенных органическими кислотами.

На основе огуречной кашицы и овсяных хлопьев легко делается эффективный очищающий скраб. Это домашнее средство имеет натуральный состав и воздействует деликатно, поэтому абсолютно безопасно для кожи лица.

Огуречная маска для лица в домашних условиях – 4 рецепта

Огурец не вызывает аллергических реакций и безопасен при частом применении. Для приготовления масок он может сочетаться с самыми разными компонентами, подходящими для разных типов кожи.

Осветляющая маска

Для быстрого осветления кожи и возвращения здорового цвета подходит маска для лица из огурца и лимона. Достаточно просто соединить по столовой ложке сока лимона и протертой мякоти огурца. Для усиления осветляющего эффекта к смеси рекомендуется добавить 2-3 капли масла тимьяна. Средство наносится на лицо на 10-15 минут. Потом смывается, кожа увлажняется кремом.

Периодичность применения лимонно-огуречной маски составляет 1-2 раза в неделю.

Питательная маска

Полезными свойствами обладают огурец и мед для лица.

Это средство наделено комплексным полезным действием для кожи:

• очищает;
• питает;
• увлажняет,;
• осветляет;
• омолаживает.

Особенно полезной медово-огуречная маска оказывается при возрастной и увядающей коже.

Сделать ее очень просто. Для этого соединяется по 1 чайной ложке жидкого меда и кашицы из мякоти огурца. Состав наносится на лицо тонким слоем, умыться необходимо через 15 минут. Процедура повторяется через 2-3 дня.

Увлажняющая маска

Интенсивного увлажнения требует сухая и чувствительная кожа, склонная к покраснению, шелушению, преждевременному старению. Справиться с проблемами и улучшить состояние кожи поможет увлажняющая маска для лица из огурца. В этом случае овощ может использоваться как единственный компонент маски или в сочетании со сметаной, творогом или сливками, на выбор. Ингредиенты соединяются в равных частях, тщательно перемешиваются и наносятся на лицо на 15-20 минут. После чего средство смывается, кожа увлажняется кремом.

Рекомендуемая периодичность процедуры составляет 2 или 3 раза в неделю.

Огуречная маска от прыщей

Огуречные маски для лица в домашних условиях помогают при проблемной коже, высыпаниях, повышенной выработке кожного секрета. Для приготовления средства понадобится один взбитый белок и столовая ложка огуречной кашицы без лишней жидкости. Для повышения антисептических свойств полезно добавить 2 капли масла чайного дерева. Все перемешивается до однородности, масса распределяется по коже. Выдерживается средство на лице в течение 15 минут, затем смывается прохладной водой. Крем наносится только через полчаса после процедуры. Маска повторяется через каждые 2-3 дня.

Ограничения по применению и рекомендации

Огурец не имеет противопоказаний к применению. Этот продукт отличает мягкое, но эффективное действие. Огуречные маски допускается накладывать даже на область вокруг глаз. Однако следует соблюдать осторожность при использовании других компонентов домашних масок, особенно, при повышенной чувствительности кожи лица.

Если нужно быстро снять следы усталости и добиться подтяжки, можно просто нарезать огурец кружками и наложить на лицо на 10 минут.

Как сделать маску из огурцов – полезные рекомендации:

1. Используются только свежие молодые овощи, зеленого цвета и без горечи.
2. На приготовление маски идет сочная мякоть, кожура и семена обрезаются.
3. Самый быстрый способ применения – кашица или кружочки огурца на лицо.
4. Маски с огуречным соком должны быть свежеприготовленными, их не хранят.
5. Перед непосредственным применением средства кожу очищают скрабом
6. Состав наносится, не втирая в кожу, а выдерживается – не дольше 10-15 минут.
7. По завершению процедуры средство смывается водой, далее используется крем.
8. При возникновении неприятных ощущений от продукта следует отказаться.

Красота лица не всегда является результатом дорогостоящих средств и процедур. Обычный огурец с грядки может стать настоящим секретом привлекательности на долгие годы. Главное, это уметь правильно и с умом использовать природный продукт для приготовления косметических средств в домашних условиях.

Эффективные маски для лица из огурца — видео

Огурцы для лица — польза, огуречная маска для лица от прыщей в домашних условиях

Польза масок из огурца

В состав огурца входит много полезного сока, который в тандеме с другими натуральными компонентами способен творить чудеса:

• Огуречные маски и кремы для лица отбеливающего типа признаны очень эффективными. За короткий срок они способствуют устранению веснушек и пигментированных пятен полностью или частично;

• Возникновение аллергических реакций практически невозможно;

• Огурцы эффективно очищают поры и устраняют излишний жир с кожи, обладают матирующим эффектом и предупреждают воспаления;

• Овощ, разрезанный на ломтики, способен освежать взгляд и устранять темные круги;

• Рецепты масок против прыщей с использованием огурцов эффективно дополняют медикаментозное лечение;

• Борется овощной сок и с сухостью кожи;

• В сочетании со сметаной и некоторыми другими компонентами огурец прекрасно омолаживает, возвращает коже упругость и тонус;

• Угревая сыпь на коже боится лимонного сока.

Советы по применению маски из огурца

Огуречные маски – простые и дешевые рецепты, которые не отнимают много сил на приготовление и использование. Самые полезные овощи продаются летом, а еще лучше брать плоды прямо с грядки! Для усиления эффективности маски из огурца необходимо готовить правильно.

• Брать только свежие огурчики, предварительно проверив их на горечь.

• Обязательное условие для качественной маски – использование очищенных от кожуры огурцов.

• Для максимальной эффективности компонентов, входящих в состав овоща, его натирают на тёрке или пюрируют с помощью блендера. Маски из огурца, нарезанного кубиками, не будут такими эффективными.

• Чтобы получить огуречный сок, следует отжать натертый огурец в марле, если нет специальной соковыжималки. Такой тоник следует хранить в холодильнике и протирать им шею, декольте и лицо ежедневно.

• Перед использованием свежей маски следует провести тест – нанесите на запястье немного смеси и оставьте на 10 минут. Если покраснений нет, приступайте к процедуре!

• Наносить любую маску нужно на очищенную кожу.

• Все маски следует делать как минимум дважды в неделю.

И помните: методичное и регулярное применение натуральных огуречных масок способно привести к потрясающему эффекту.

Когда огуречные маски противопоказаны?

Нельзя использовать смесь из огурца, когда на лице есть очевидные ранки и ссадины. При инфекционных заболеваниях следует отказаться от натуральных косметических средств. Новообразования, имеющиеся на лице, нельзя покрывать маской. Гнойники также считаются противопоказанием.

Лучшие рецепты огуречных масок

Существует огромное количество рецептов из огурца, и найти «свой» можно лишь путём постоянных проб. Следует учитывать и область применения, например, маска для устранения воспалений вряд ли подойдет для ухода за тонкой и чувствительной кожей век.

Питательная маска из огурцов и овсянки

1. Для питания, матирования и сужения пор готовят очищающую маску из 1 огурца и 3 ст. л. мелкой овсяной муки. Огурец измельчают в блендере или на тёрке и смешивают с мукой. Полученную густую кашицу распределяют по лицу и оставляют на треть часа. Идеально подходит для кожи с чрезмерной жирностью, а также комбинированному типу.

2. Разнообразит рецепт с овсянкой яичный белок. Добавьте к измельченному огурцу 1 яичный белок, тщательно всё взбейте в блендере и смешайте с одной чашкой измельченной овсянки. Выдерживают смесь 20 минут.

Огуречная маска для жирной кожи

1. С картофелем. Такая маска идеально матирует кожу и сужает поры. Для её приготовления берут 1 сырую картофелину и 1 огурец. Все тщательно измельчают и наносят на лицо максимум на 15 минут.

2. С яблоками и сливками. Помимо сужающего поры и матирующего воздействия, такая маска обеспечит идеальное насыщение микроэлементами. Добавьте к 2 ст. л. огуречного пюре столько же яблочного пюре и 1 ч. л. сливок 15-20% жирности. Наносят маску толстым слоем и выдерживают около четверти часа.

3. Яйца и огурец. Тонизирует и отлично очищает маска из 2 ст. ложек огуречного сока и 1 сырого яйца. Ингредиенты смешивают, взбив яйцо миксером до пышности. Выдерживают на коже около 20 минут.

Огурец и сметана для сухой кожи

Питательная и успокаивающая маска состоит из большого количества компонентов. Она хорошо снимает шелушение и воспаление: соедините по 1 ст. л. овсяной муки, дрожжей для пива, 2 ст. л. сметаны и 1 ч. л мёда с пюрированным огурцом. Распределять такое средство следует по лицу, шее и декольте.

Маска для лица из огурца от прыщей

1. Хорошо подсушит прыщики и устранит красные пятна маска с 3 ст. л. огуречного пюре, 1 ст. л. календулы и столько же мёда. Мёд предварительно растапливают, затем все составляющие смешивают и накладывают на кожу на 15 минут.

2. Взбитый белок соединяют с натертым огурцом и небольшим количеством оливкового масла. Выдерживают маску на лице 20 минут.

Освежающая огуречная маска

1. С лимонной кислотой и маленьким огурцом. Берут по 1 ст. л. огуречного и лимонного сока. Перемешивают и наносят на 10 минут на лицо. Такая смесь обладает освежающим и тонизирующим воздействием.

2. Отлично освежит взгляд самая простая маска из огурцов, нарезанных кружочками. Следует положить их на глаза и расслабиться на 25 минут.

Омолаживающая маска для лица

Отличным эффектом обладает белая глина. Её смешивают в количестве 1 ч. л. с 1 ст. л. измельченного огурца. Альтернативой глине станет молоко. Такую маску готовят с добавлением по 1 ст. л. каждого ингредиента – оливкового масла, петрушки, нежирного творога и домашнего молока. К смеси добавляют 2 ст. л. тёртого огурца.

Огуречные маски помогут сделать уход за кожей лица максимально правильным и действенным. Среди представленных рецептов легко найти то, что сделает вашу кожу идеально красивой и здоровой.

А что вы думаете об использовании огурца в качестве замены дорогих косметологических процедур и средств? Делитесь своим мнением!

1 ноября 201628 ноября 2016

Маска огуречная для лица в домашних условиях, польза, отзывы, видео

Маска из огурцов используется женщинами уже очень давно. И ввиду эффективности ее популярность не угаснет еще долгие годы. Косметические бренды выпускают маски для лица как с огурцом в основе, так и используя его как вспомогательный компонент. Не менее популярны огуречные маски для лица в домашних условиях, сделанные своими руками. Давайте узнаем, в чем их секрет.

Огурец: кладезь полезных микроэлементов

Маска из огурца для тела или лица эффективна из-за того, что этот овощ активно питает кожу, т. к. большей частью состоит из воды. А также насыщает ее полезными элементами:

• витамином А, который незаменим для сухой кожи, увлажняя и питая ее;
• рибофлавином, нормализующим обменные процессы в клетках эпидермиса;
• фолиевой кислотой, угнетающей угри и прыщи;
• тиамином, обладающим омолаживающим эффектом;
• пантотеновой кислотой, разглаживающей мелкие морщины;
• токоферолом, обновляющим эпидермис;
• пиридоксином, отвечающим за стимуляцию клеточного обмена;
• аскорбиновой кислотой, отвечающей за эластичность;
• филлохиноном, снимающим отечность, пигментацию, покраснения;
• ниацином, освежающим кожу;
• биотином, способствующим ускорению регенерации клеток.

Маска из огурца: польза и вред

Многие знают, что огуречная маска от прыщей – наилучшее средство, помогает она и отбелить лицо. Но помимо этого она:

• выравнивает тон лица;
• оказывает увлажняющий эффект;
• устраняет сальность;
• стягивает поры;
• убирает темные круги под глазами и мешки, иногда и небольшие гематомы;
• успокаивает воспалительные процессы и предупреждает их развитие;
• повышает тонус и эластичность эпидермиса, именно поэтому огуречная маска для лица от морщин просто идеальная.

Маски из огурцов для тела или лица, особенно сделанные дома из свежих огурцов, не имеют противопоказаний и не могут нанести коже вред. Их нельзя применять только в том случае, если огурец относится к продуктам, вызывающим у вас аллергию.

А вот магазинные средства могут содержать консерванты или другие агрессивные средства, которые могут иметь противопоказания.

Как сделать маску из огурцов?

Любая маска, и огуречная в том числе, имеет определенные правила использования. Итак,

• маска с огурцом наносится на лицо не более чем на 30 минут;
• кружки огурца выдерживают на глазах не дольше четверти часа;
• сок этого овоща не смывают, т. к. он отлично впитывается в эпидермис.

Самое просто средство для лица из огурца — это наложить измельченный в кашицу овощ на кожу или маска увлажнение для лица, когда используют огуречные кружочки. Но есть рецепты, совмещающие в себе несколько ингредиентов и повышающие эффективность средства.

5 лучших рецептов:

1. Огуречная маска для лица с белой глиной от прыщей. Смешать измельченную в кашу мякоть некрупного огурца, добавить к ней чайную ложку глины. С помощью воды довести до нужной консистенции.
2. Снятие отечности с глаз. Заморозить огурец в морозилке и достать его перед использованием. Нашинковать мелкими дольками, которые нанести на веки и под глаза.
3. Увлажняющий эффект. В кашицу огурца добавить пару капель свежего лимонного сока и чайную ложку сметаны.
4. Отбеливающая маска. Пучок петрушки и маленький огурец смешать в блендере до однородности.
5. Тонизирование и питание. Смешать кашицу одного огурца со столовой ложкой овсяных хлопьев, которые до этого были предварительно замочены в йогурте. Следить за консистенцией – она должна быть довольно густой.

Обзор магазинных масок с огурцом

«Огуречные кружочки» от российского производителя Organic Kitchen Moisturizing Face Mask. Оказывает восстанавливающее, питательное, тонизирующее и увлажняющее воздействие. Удобная и красивая баночка привлечет клиента не только своим внешним видом, но и эффективным средством внутри. Возрастное ограничение: 18+.

«Огурец» от южнокорейского производителя SkinLite с коллагеном, экстрактом алоэ и оливковым маслом. Имеет гелеобразную консистенцию. Относится к профессиональным косметическим средствам. Подходит для всех типов кожи. Эффект виден после первого применения. Легко наносить и смывать. Возрастное ограничение: 16+.

Альгинатная огуречная маска с овсяными хлопьями от французского производителя Патанджали Аюрведа. Оказывают увлажняющее действие на кожу лица, шеи, декольте. Относится к органической косметике. Перед использованием нужно приготовить, т. к. она идет в порошковом состоянии. Возрастных ограничений нет.

Минеральная маска с экстрактом огурца от украинской фирмы «Dr. Sante». Предназначена для устранения жирного блеска, питания кожи, а также чтобы слегка ее отбеливать. Приятный аромат, нежная консистенция и хороший результат делают ее популярной. Возрастное ограничение: 16+.

Отзывы

Ирина, 26 лет. Мешки под глазами всегда были моей главной бедой. Пока меня не спас обычный комнатный огурец, который выращивала моя мама. Вот уже год я пару раз в неделю наношу кашу огурца на веки и лицо. Мешки исчезли, а с ними – и гусиные лапки вокруг глаз. Да и само лицо просто преобразилось. Некоторым лень их делать, а я люблю перед сном полежать в ванной с огурцом на лице.

Ольга, 21 год. Не люблю возиться с домашними масками, но за кожей ухаживаю регулярно. Недавно купила «Огуречные кружочки». Уж больно соблазнительные у этого производителя были баночки. По эффективности еще ничего не скажу, т. к. всего пару раз пользовалась. Единственное – исчезла повышенная сальность. А вот запах – чисто химический. Так огурец не пахнет. Но для эксперимента купить можно, ведь и цена у нее нормальная.

Светлана, 22 года. Огуречные маски использую давно, т. к. у меня веснушки и пигментация на лице. Хорошо убирает ее тандем огурца и петрушки, но сильно сушит кожу после такой маски. В последнее время перешла на магазинные средства, и только изредка делаю маску дома сама. Обленилась. Хотя по эффективности домашние маски всегда круче магазинных, какие бы деньги ты за нее ни заплатила.

( Пока оценок нет )

Скраб из кофейной гущи: рецепты приготовления и применения

Кофе — это не только напиток, который заряжает энергией и поднимает настроение, это так же одно из самых популярных средств для красоты и здоровья кожи. Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с растяжками и целлюлитом.

Чем полезен кофейный скраб для тела

Правильный кофейный скраб в домашних условиях  – это и пилинг, и лифтинг. Секрет чудодейственных свойств этой смеси кроется в составе кофейных зерен, которые насыщены полезными веществами:

• Кофеин. О том, что скраб из кофейной гущи содержит кофеин, пожалуй, знают все. Это вещество превосходно тонизирует кожу, а также защищает ткани от неблагоприятных внешних воздействий.
• Антиоксиданты. Разглаживают морщины, складки, заломы, повышают эластичность и выравнивают рельеф кожного покрова.
• Каротиноиды. Помогают избавиться от нездорового оттенка кожи, возвращают румянец и здоровый цвет лица. Медики свидетельствуют, что каротиноиды являются отличным профилактическим средством против рака. Согласитесь, неплохо бонусом получить такую защиту от напасти нашего века?!
• Полифенолы. Способствуют усиленной выработке тканями эластина и коллагена, что, в свою очередь, оказывает тот самый волшебный лифтинг эффект, который обеспечивает кофейный пилинг. Формы заметно подтягиваются, контур лица становится четче, улучшается тонус кожи, уходит второй подбородок.
• Хлорогеновая кислота – верная «соратница» антиоксидантов, поскольку помогает им бороться за красоту тела и лица. Кроме того, данное вещество превосходно защищает кожу от вредного ультрафиолетового воздействия, которому мы подвергаемся в жаркие дни.

Как видите, кофе обладает удивительными свойствами. А если потенциал кофе соединить с целительными возможностями других полезных веществ, можно получить отличный результат. Например, цикл из 10 процедур с правильно приготовленным в домашних условиях кофейным скрабом может омолодить вас на несколько лет. Проверьте сами!

Как работает кофейный скраб

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях. В борьбе за гладкую и красивую кожу кофейный скраб выполняет три главные функции:

1. Очищение. Абразивные частички убирают отмершие клетки эпидермиса, что позволяет коже выглядеть более гладкой и ухоженной. Кофейный скраб устраняет поврежденные клетки, таким образом улучшая микроциркуляцию крови и стимулируя выработку клетками коллагена и эластина, которые улучшат микрорельеф кожи.
2. Тонизирование. Кофеин стимулирует в клетках обменные процессы, улучшая обменные процессы и активируя расщепление подкожных жиров, что, в свою очередь, способствует выводу токсинов и очищению организма.
3. Омоложение. Антиоксиданты, содержащиеся в кофе в огромных количествах способствуют обновлению кожи. Повышается упругость и тонус кожи, она становится плотной, свежей и гладкой.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее. В качестве приятного бонуса, при регулярном применении кофейного скраба кожа приобретет приятный оттенок легкого загара.

Рекомендации по применению кофейного скраба

При приготовлении и применении кофейного скраба рекомендуется соблюдать некоторые правила, которые помогут достичь максимально положительного результата:

• Можно использовать любой кофе. Свежемолотый или сваренный, из турки или кофемашины, главное – чтобы он был натуральным. Никакой растворимый, заменитель или кофейный напиток здесь не подойдет.
• Выбирайте молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• Перед скрабированием сделайте тест на аллергическую реакцию, особенно если в составе есть такие потенциальные аллергены как мед, перец и ароматические масла. Нанесите небольшое количество уже готового скраба на внутреннюю поверхность руки в районе локтя, подержите несколько минут и затем смойте. Если нет покраснения, высыпания или других признаков раздражения – приступайте к самой процедуре.
• Перед использованием скраба нужно принять горячую ванну, чтобы размягчить кожу и открыть поры.
• Наносите скраб нужно аккуратными круговыми движениями в течении 3-5 минут, не растягивая при этом кожу. Для максимального положительно эффекта придерживайтесь направлений массажных линий.
• Оптимально скрабировать кожу 2 раза в неделю – это с одной стороны будет способствовать максимально эффективному обновлению, с другой кожа успеет восстановиться и процедура гарантированно не вызовет раздражения.
• Готовить скраб лучше в небольших количества, чтобы использовать его за одно применение. Это гарантирует его пользу и эффективность.

Самый эффективный кофейный скраб получается из обычного молотого кофе, потому что он содержит максимально количество активных веществ.

Сваренный кофе чуть менее полезен, ведь часть активных вещества распадается в процессе термической обработки. Но и у него есть свои преимущества – скраб на его основе более мягкий, а значит не травмирует чувствительную, сухую, склонную к раздражению кожу.

Если вы целенаправленно боретесь с целлюлитом, выбирайте зеленый кофе. Зерна, не прошедшие процедуру обжарки, сохраняют в себе самое большое количество кофеина, эфиров, жирорасщепляющей кислоты (хлорогеновой), антиоксидантов, витаминов, благодаря чему активно борются с целлюлитом.

Противопоказания к применению кофейного скраба

Стоит учитывать, что скраб – довольно сильное средство, применяемое для обработки кожи в домашних условиях. Несмотря на то, что процедура кажется простой, при неграмотном применении она может спровоцировать возникновение побочных эффектов. Такую обработку не рекомендуется делать в следующих случаях:

1. Высокая чувствительность кожи. Ели у вас тонкая, восприимчивая кожа, не увлекайтесь агрессивными методами воздействия на кожу. Они боле эффективны, но и последствия могут быть весьма неприятными.
2. Нарушение целостности кожи. Ранки, царапины, ссадины, воспаления или кожные инфекции – однозначные показатели для отказа от процедуры. В этом случае скраб только усугубит положение — механическое трение усилит раздражение и воспалительный процесс.
3. Также большинство специалистов советуют отказаться от использования скраба из кофе в домашних условиях при беременности.

7 лучших рецептов кофейного скраба для тела

Продукты для кофейного скраба в домашних условиях нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят гораздо дешевле магазинных средств. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

При приготовлении можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в сочетании с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Простой кофейный скраб

Самый простой, но от того не менее эффективный рецепт. Если у вас мало времени, воспользуйтесь именно им, ведь главное в применении кофейных скрабов – регулярность использования. Именно она – залог быстрого и качественного результата.

2 ст.л. молотого кофе залейте кипятком до консистенции сметаны, перемешайте и дайте настояться несколько минут. Или смешайте кофе с небольшим количеством вашего любимого геля для душа. Нанесите полученную смесь на все тело и массируйте несколько минут, уделяя особое внимание проблемным зонам. Смойте кофейный скраб контрастным душем или чуть теплой водой, сразу же вытрите тело и нанесите увлажняющий лосьон или косметическое масло.

Кофейно-оливковый скраб

Лучший вариант скраба для борьбы с целлюлитом и растяжками. Кофеин отлично стимулирует кровоток. Масло естественно увлажняет кожу и оказывает легкое антисептическое действие. Морская соль притягивает влагу, что способствует уменьшению отеков и снижает проявление целлюлита. И никакой химии!

3 ст.л. молотого кофе, 3 ст.л. морской соли, 2 ст.л. оливкового масла и 5 капель эфирного масла лаванды тщательно смешайте в миске. После приема душа, на влажную распаренную кожу нанесите скраб легкими круговыми движениями и массируйте несколько минут. Область растяжек и целлюлита прорабатывайте более тщательно, но мягко, не травмируя кожу. Оставьте смесь на коже еще на несколько минут, давая дополнительное время для воздействия активным компонентам. Смойте теплой (не горячей!) водой, насладитесь приятным ароматом и нежной кожей и нанесите увлажняющий крем.

Если вы будете использовать этот кофейный скраб для тела на регулярной основе, то уже через пару месяцев заметите, что растяжки сгладились, проявления целлюлита стали гораздо меньше, и общий тонус кожи стал намного лучше.

Оливковое масло можно заменить на персиковое, миндальное, жожоба, авокадо, ростков пшеницы, абрикосовых или виноградных косточек. Они обладают прекрасными косметическими свойствами. 

Соль должна быть мелкого помола или среднего, но ни в коем случае не крупного, чтобы не травмировать кожу.

Для дополнительно эффекта можете добавлять в скраб несколько капель эфирных масел:

• Эфирное масло грейпфрута выводит токсины, обладает тонизирующим действием, способствует похудению.
•  Эфирное масло лаванды уменьшает рубцы от растяжек и оздоравливает кожу.
• Эфирное масло лимона стимулирует кровообращение и укрепляет сосуды.
• Эфирное масло апельсина снимает отеки, смягчает кожу, а так же стимулирует циркуляцию крови и лимфы.
• Эфирное масло розмарина тонизирует кожу.

Скраб из сахара и кофе

Приготовленный по этому рецепту скраб не только прекрасно отшелушивает и очищает кожу, но и питает ее благодаря содержащейся в сахаре глюкозе.
2 ст.л. молотого кофе и 1 ст.л. сахара смешайте с 2 ст.л. масла авокадо и 5-6 каплями эфирного масла розмарина. Нанесите на влажное после душа тело, аккуратно массируйте тело несколько минут, затем смойте прохладной водой. По желанию нанесите увлажняющий крем.

Разогревающий кофейный скраб

Один из самых действенных способов устранения растяжек и целлюлита в домашних условиях. Жгучий перец – один из главных ингредиентов смесей для антицеллюлитных обертываний. Он ускоряет кровообращение, тем самым способствуя сжиганию подкожного жира.

2 ст.л. молотого кофе и 2 ст.л. оливкового масла смешайте с 0,5 ст.л. настойки из жгучего перца (продается в аптеке) и оставьте на несколько часов. Нанесите кофейный скраб круговыми движениями на распаренное тело и массируйте в течение нескольких минут, как терпит кожа. Не старайтесь втереть его, а именно мягко массируйте, чтобы не травмировать кожу. Затем смойте скраб теплой водой, по желанию можно принять контрастный душ. Нанесите на тело питательный крем, а растяжки отдельно можно смазать аевитом из капсулы.

Так как состав довольно агрессивный, ни в коем случае не применяйте его, если на коже есть ранки, ссадины, царапины и т.д. Так же не забудьте протестировать состав на небольшом участке кожи перед началом процедуры.

Кофейный скраб с глиной

Глина известна своими омолаживающими и очищающими свойствами. В ней содержится много железа, калия, кремния, фосфора. Кофейный скраб с глиной нормализует работу сальных желез, препятствует появлению воспалений и выравнивает кожу. Этот рецепт особенно хорошо подойдет обладательницам жирной кожи, так как глина, по мимо прочего, впитывает излишки кожного сала и слегка подсушивает кожу.

Смешайте 2 ст. л. молотого кофе и 2 ст. л. сухой глины. Небольшими порциями добавьте к сухим ингредиентам кипяток, постоянно помешивая, до кашеобразной консистенции. После того, как полученный состав остынет, равномерно распределите его по телу и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте теплой водой, высушите тело и нанесите увлажняющий крем.

Кофейный скраб с овсяными хлопьями

Этот вариант прекрасно подойдет обладательницам тонкой, сухой или чувствительной кожи. Овсянка известна своими адсорбирующими свойствами, она нежно отшелушивает омертвевшие клетки и стимулирует в ней обменные процессы. А сметана не только питает кожу, но и делает мягкий пилинг, благодаря содержанию молочной кислоты.

2 ст.л. овсяных хлопьев размельчить в блендере до состояния муки, добавить 2 ст.л. жирной сметаны и 2 ст. л. молотого кофе. Нанесите на влажную после душа кожу мягкими движениями, аккуратно помассируйте тело несколько минут, затем смойте теплой водой и при необходимости нанесите увлажняющий крем.

Медово-кофейный скраб от целлюлита

Кофе и мед — самые известные природные антиоксиданты. Они славится своей способностью выводить токсины из клеток, а также нормализовывать баланс жидкости в организме. Кроме того, мед обладает противовоспалительными свойствами, отлично подпитывает кожу и активизирует процессы восстановления клеток.

4 ст. л. молотого кофе смешайте с 3 ст. л. жидкого меда и нанесите на тщательно распаренную кожу легкими массажными движениями. Помассируйте несколько минут и смойте теплой водой.

Если целлюлит не отступает, косметологи рекомендуют соединить скраб с обертыванием — тогда глубина проникновения полезных веществ будет максимальной. Для такой процедуры соедините мед и кофе, взятые в равных пропорциях. Нанесите состав на проблемные места, оберните их пищевой пленкой и понежьтесь под теплым одеялом около получаса. Примите душ и нанесите антицеллюлитный крем, чтобы усилить эффект процедуры.

Теперь вы знаете все о благоприятном влиянии кофейного скраба на кожу и можете грамотно применять его для улучшения качества тела, коррекции недостатков и просто хорошего настроения!

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях, как приготовить

Во все времена представительницы прекрасного пола уделяли много сил и времени уходу за внешностью. Несмотря на широкий выбор салонов красоты, многие женщины предпочитают народные рецепты красоты. Популярным продуктом, который часто используется в рецептуре домашних масок, обертываний и скрабов, считается натуральный кофе. Не стоит выбрасывать кофейную гущу после того, как насладитесь волшебным вкусом и ароматом бодрящего напитка. В домашних условиях довольно просто сделать эффективный скраб из кофейной гущи.

Применение кофе для красоты

Красота кожи, волос, тела зависит, в первую очередь, от системного ухода, а не от того, сколько стоят косметические средства. Многие заблуждаются, считая, что дорогая косметика самая эффективная. В реальности, натуральные косметические средства могут быть значительно полезней. Кроме того, они экологически чистые и подходят практически всем возрастным группам. Часто в домашней косметологии используется натуральный кофе. Чем же он полезен:

• В кофейных зернах вместе с кофеином содержится комплекс антиоксидантных веществ, который борется с возрастными изменениями;
• Кофе разглаживает кожу, делает ее упругой;
• Выводит лишнюю жидкость из организма, устраняет отечность;
• Обладает жиросжигающим эффектом, поэтому часто применяется в антицеллюлитной программе.

Кофе используется в ряде косметических процедур. Кофейный скраб применяется для очищения всех типов кожи: жирной, комбинированной, сухой. Гуща от кофе используется в борьбе с целлюлитом и растяжками на теле. Маски на основе кофе улучшают структуру волос, придают им нежный кофейный оттенок.

Чем хороши кофейные скрабы

Скраб из натуральных ингредиентов помогает избавиться от омертвевших частичек, разглаживает и тонизирует кожу. Кофейный скраб уменьшает признаки целлюлита, делает тело более подтянутым. Пилинг разглаживает мелкие морщинки на лице, возвращает естественный цвет, делает кожу сияющей и здоровой. Также косметическое средство защищает кожу от преждевременного старения.

Если добавить дополнительный ингредиент к гуще, в процессе использования кофейного скраба эффективность возрастет еще больше. Например, мед в сочетании с кофе сделает кожу мягкой и бархатистой, устранит мимические морщинки, поможет восстановить здоровый цвет лица.

Польза кофейной гущи и жмыха

Кофейные зерна, а также производные из них (жмых, гуща, масло) обладают множеством полезных качеств:

1. Кофеин улучшает циркуляцию крови, убирает отеки. Вот почему производители косметики часто добавляют кофеин в средства для ночного ухода лица.
2. Содержащаяся в жмыхе и гуще линолевая кислота замедляет процесс увядания эпидермиса. Также линолевая кислота защищает кожный покров от ультрафиолета.
3. Благодаря антиоксидантному комплексу, происходит естественное омоложение эпидермиса.
4. Кофейный жмых обладает антибактериальным действием, поэтому скраб часто используется при проблемной коже.
5. Частички, содержащиеся в скрабе, деликатно и нежно очищают кожу, избавляя от ороговевших частичек и черных точек. Пилинг из кофейной гущи советуют применять тем, у кого кожа склонная к высыпаниям и шелушению.

Использовать для скраба можно как кофейную гущу, так и жмых.

Как сделать скраб из кофейной гущи в домашних условиях

Варианты домашнего скраба, сделанные из кофейной гущи, простые и не требуют серьезных финансовых затрат. Правила приготовления домашнего пилинга:

• Используется только натуральный кофе. Растворимый порошок не подойдет.
• Можно использовать покупной молотый кофе, но лучше с помощью кофемолки самим смолоть кофейные зерна.
• В приготовлении скраба используется гуща от напитка, приготовленного без сливок, молока, сахара;
• Используется только мелкий помол, чтобы крупные частички не травмировали эпидермис.
• В состав косметического средства, как правило, дополнительно входят смягчающие ингредиенты: молоко, сметана, мед, сливки, масло.
• Скраб может придать коже темный оттенок, поэтому людям с очень светлой кожей следует применять его очень осторожно.

Какой кофе необходим, и как сварить

Для приготовления скраба используется только натуральный кофе. Растворимый напиток использовать бесполезно: желаемого эффекта не добьетесь.

Потребуется мелкий или средний помол. Если средство будет использоваться для кожи лица, лучше использовать самый мелкий помол. Для тела подойдет средний помол. Порошок заваривается в турке, напиток выпивается, а гуща смешивается с другими ингредиентами, которые значатся в рецепте. Выбор дополнительных ингредиентов будет зависеть от того, для какого типа кожи используется скраб и для каких целей.

Самый полезный способ приготовления скраба: залить кофейный порошок кипятком, добавить ложку оливкового или другого растительного масла до образования консистенции густой сметаны.

Как хранить кофейную гущу для скраба

Косметологи рекомендуют готовить порцию скраба на одно применение. Только так можно сохранить все полезные вещества в кофейных зернах.

Многие девушки задаются вопросом: как хранить жмых от кофе для скраба, и какие должны быть условия хранения. Если осталось большое количество средства, которое жалко выбрасывать, поместите его в стеклянную банку, плотно закройте. Поставьте банку в холодильник.

Важно! Готовый скраб хранится в холодильнике не более четырех суток!

Советы для улучшения эффекта

К кофейной гуще часто добавляются другие ингредиенты. Самыми популярными считаются мед, сметана, яичный желток. После пилинга кожа приобретет бархатистость, станет более гладкой, сияющей.

Часто в состав домашней косметики входит оливковое масло. О полезных свойствах этого продукта знает каждая женщина, поэтому масло применяется не только в качестве заправки салатов и других блюд, но также как эффективный косметический продукт. Как приготовить скраб из кофейной гущи и масла:

1. Сделать фруктовое пюре из яблок, банана, хурмы, мякоти винограда.
2. Добавить в пюре кофейную гущу от свежезаваренного кофе (столовую ложку).
3. Влить в смесь оливковое масло (примерно чайную ложку). Предпочтительней использовать масло первого холодного отжима.

Правила применения

Процедура кофейного пилинга предполагает несколько основных правил, выполнение которых поможет сделать ее наиболее полезной. Итак, правила применения:

1. Для начала нужно убедиться в том, что нет аллергических реакций на кофе и другие составляющие пилинга. При наличии аллергических реакций кофейный пилинг применять нельзя.
2. Перед обертыванием или скрабированием нужно очистить и распарить кожу. Поры эпидермиса должны быть открыты, поэтому часто советуют предварительно посетить сауну и баню.
3. Для антицеллюлитного эффекта лучше остановить выбор на зеленом или черном кофе.
4. Массаж с пилингом делается так: сначала массируются ноги, потом ягодицы, затем живот по часовой стрелке аккуратными несильными движениями.
5. Процедуру пилинга нужно делать два раза в неделю.
6. После процедуры желательно полежать в теплой воде с добавлением эфирных масел. Подойдут масла апельсина, лимона, пачули, грейпфрута, можжевельника.

Рецепты

Вариантов домашних средств с кофейной гущей очень много. Весьма популярен рецепт с добавлением натурального меда, о полезных свойствах которого известно каждому.

Медовая маска-скраб

Соедините натуральный мед (столовую ложку) с оливковым или кокосовым маслом (чайную ложку) и двумя ложками кофейной гущи. Тщательно размешайте, массажными движениями распределите по чистому распаренному телу. Оставьте на пять минут. Средство очищает, питает, активизирует обменные процессы.

Как сделать скраб для лица с кофейным жмыхом:

1. Жмых смешать с любым растительным маслом;
2. Добавить сметану или сливки;
3. Всыпать овсяные хлопья, измельченные с помощью блендера;
4. Осторожно помассировать очищенное лицо, смыть теплой водой.

Очень эффективно скрабирование рук с применением скраба из кофейной гущи. Для тех, у кого шелушащиеся, сухие руки с огрубевшей кожей, такое косметическое средство станет настоящим спасением.

Скрабы и пилинги из гущи для лица

Скрабы и маски из кофейной гущи можно делать всем, независимо от типа кожи. Исключение составляют высыпания на лице и теле.

Скраб для всех типов кожи

Кофейную гущу (пару ложек) соедините с двумя ложками овсяных хлопьев, которые предварительно необходимо измельчить в блендере. Добавьте ложку сметаны для сухой кожи. Для жирной кожи вместо сметаны добавьте ложку натурального несладкого йогурта. Пилинг нанесите на чистое лицо, помассируйте очень осторожно, смойте водой.

Пилинг витаминный

Смешайте ложку гущи с ложкой фруктового или ягодного пюре. После нанесения пилинга подержите его несколько минут на лице, прежде чем смыть. В завершении используйте подходящий для вашего типа кожи крем.

Скраб для кожи головы из кофейной гущи

Скраб из кофейной гущи используется также и для волос. В воде комнатной температуры разведите пакет желатина, добавьте в получившуюся смесь кофейный жмых и немного бальзама для волос. Нанесите средство на влажные волосы, подержите полчаса, смойте с шампунем. Волосы станут послушными, шелковистыми, блестящими.

Рецепт скраба из кофе для всего тела

Рецепт простого скраба из кофейной гущи в домашних условиях для всего тела:

Добавьте в гель-душ или жидкое мыло немного скраба. Массажными движениями втирайте средство в кожу 10 минут, смойте водой. Этот способ поможет сделать тело более упругим, кожу гладкой и подтянутой.

Пилинг питательный

Смешайте кофейную гущу (пару столовых ложек), чайную ложку оливкового масла и жидкий натуральный мед (столовую ложку). Из кофейной гущи должен получиться густой скраб для тела.

Скраб из кофейной гущи от целлюлита и для похудения

Классический антицеллюлитный скраб из кофейной гущи делается очень просто: гущу смешать с водой, а затем нанести полученный скраб на проблемные участки и активно массировать по массажным линиям 10-15 минут.

На заметку! Можно добавить жмых или гущу в гель для душа, чтобы было удобнее наносить средство на тело.

Пилинг с медом и жмыхом

Порцию жмыха смешайте с двумя порциями жидкого натурального меда. Проблемные зоны помассируйте пилингом с помощью жесткой мочалки, смойте пилинг водой.

Антицеллюлитный пилинг с морской солью

В жмых (2 ст.л.) всыпьте две столовых ложки морской соли. Добавьте ½ чайной ложки оливкового масла холодного отжима, перемешайте смесь. На распаренное тело нанесите пилинг, помассируйте активно, затем смойте.

Что лучше – натуральный кофе или гуща/жмых

В основном, женщины используют следующие ингредиенты для приготовления пилинга или скраба в домашних условиях:

• Молотый кофе;
• Гущу/жмых после выпитого напитка;
• Жмых из кофемашины;
• Растворимый порошок.

Самым лучшим вариантом будет использование натурального кофе мелкого помола, который получается путем перемалывания кофейных зерен непосредственно перед применением. Крупицы должны быть как можно мельче, чтобы не травмировать эпидермис.

Растворимый порошок лучше не использовать, поскольку в порошке содержится большое количество химических добавок.

Жмых/гуща, оставшаяся от спитого кофе, содержит в меньшей степени полезные вещества кофейных зерен, чем в молотом кофе. Но для экономии времени женщины часто используют именно жмых или гущу. Для получения высококлассного домашнего косметического средства лучше все-таки использовать натуральный кофе.

Отзывы

Сейчас хорошие средства по уходу стоят дорого. Не все могут позволить себе покупать качественные кремы и пилинги. Домашние скрабы тоже замечательно работают. Главное – не лениться и заниматься своей внешностью регулярно. Кофейный жмых – волшебное средство. Я использую его и для тела, и для лица. Добавляю мед или чуть-чуть масла, и пилинг готов.

Елена, 29 лет

Наверное, почти каждая девушка ведет борьбу с целлюлитом. Так сложно избавиться от этой отвратительной «апельсиновой корки». Здесь нужно действовать комплексно. Скраб из кофейного жмыха, мне кажется, отличное средство, которое реально работает. Уже через месяц стало заметно, насколько подтянулась кожа. Целлюлит стал меньше виден.

Вероника, 26 лет

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях для тела: как сделать?

Многие из нас не мыслят своей жизни без бодрящего и ароматного кофе. Он позволяет зарядиться энергией, дарит бодрость и поднимает настроение. Причем схожее действие кофе может оказывать и на нашу кожу. Многочисленные скрабы на основе молотого кофе дают возможность вернуть коже тонус и избавиться от ненавистной «апельсиновой корки».

Эффективность и польза кофейного скраба для тела

Те, кто уже пытался справиться с целлюлитом, наверняка замечали, что кофеин входит в состав многих косметических средств. Он позволяет ускорить кровообращение, подарить коже бодрость и вывести из организма лишнюю жидкость. Плюс ко всему запах кофе, что подтверждают отзывы женщин, опробовавших средства в его составе, просто поднимает настроение и заряжает энергией. Такие средства, как кофейный скраб “черный жемчуг”  продаются в каждом косметическом магазине и активно используются дамами всех возрастов. Но еще большего эффекта можно добиться, если сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях самостоятельно.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях активизирует клеточный обмен, результатом чего является активное сжигание жировых отложений. Помимо этого кофеин стимулирует циркуляцию крови, что позволяет повысить эффективность других применяемых против целлюлита и лишнего века средств.

Такие скрабы являются настоящим спасением для тех, кто заметил, что кожа утратила упругость и стала проявлять признаки старения. Средства улучшают обменные процессы, активизируют выработку ферментов, контролирующих уровень холестерина. Скраб для тела из кофейной гущи позволяет восстановить водный баланс кожи и укрепить ее защитный слой. В качестве результата его регулярного применения вы получите гладкость и подтянутость кожи, привлекательный и стройный силуэт. Также рецепты, включающие в себя кофе, эффективно удаляют с поверхности кожи мертвые клетки, улучшают циркуляцию лимфы и устраняют из организма лишнюю жидкость. Это позволяет уменьшить отеки, регулирует гидробаланс, увлажняет кожу и борется с ощущением ее стянутости.

Польза кофейного скраба для тела очевидна. А, используя средство, приготовленное вами собственноручно, вы сможете быть уверенными в его полной натуральности и безопасности. Потратив сущие копейки и совсем немного времени, вы подарите своей коже невероятную пользу и удовольствие.

Как делать и наносить кофейный скраб?

Для того чтобы приготовить скраб из кофейной гущи в домашних условиях, нужно использовать лишь натуральный молотый кофе, который хранился правильно, и у которого еще не истек срок годности. Также можно использовать зеленый кофе – это мощный антиоксидант с омолаживающим воздействием. Различные кофейные напитки, растворимый кофе и прочие суррогаты использовать, как минимум, бессмысленно, а то и опасно.

Не всегда для приготовления скраба используется именно молотый кофе. Иногда применяется и кофейная гуща, по отношению к которой также предъявляется ряд требований.

• Это должна быть гуща лишь от натурального и достаточно крепкого кофе.
• Напиток не должен включать в себя сахар, молоко, пряности и прочие добавки.
• Стоит использовать гущу от кофе, который был слегка проварен, а не просто залит кипятком.
• Разрешается применять гущу, которая хранилась в течение 3-5 дней, но не больше. Она должна храниться в банке, плотно закрытой крышкой, которая стояла в темном и прохладном месте.

Хотя гуща тоже эффективна, тем не менее, скрабы с натуральным кофе считаются более полезными.

Приготовление кофейного скраба

Классический рецепт того, как сделать скраб из кофе, достаточно простой. Нужно развести молотый кофе теплой водой, чтобы получить консистенцию густой кашицы. Полученная смесь наносится массажными движениями на очищенную кожу, выдерживается 15-20 минут, затем смывается.

Также популярно сочетание кофе и морской соли. Необходимо перемешать по три столовых ложки обоих компонентов и добавить пять капель оливкового масла. Скраб нужно не просто нанести на кожу, но и помассировать ее в течение пяти минут. Сразу смывать смесь не надо. Дайте ей впитаться, и лишь потом смывайте. А можно просто смешать молотый кофе и ваш привычный гель для душа. Вы получите кашицу, которую нужно нанести на проблемные зоны и растереть.

Чтобы скраб кофейный для тела своими руками дал результаты, мало использовать его один раз. Делать это стоит регулярно, 2-3 раза в неделю. Уже через 1-2 месяца вы заметите, что кожа ощутимо подтянулась.

Наносить скраб нужно на предварительно распаренную кожу, поэтому сначала примите горячую ванну. Это раскроет поры и позволит коже лучше впитать компоненты скраба. Часто специалисты советуют не просто наносить продукт на кожу руками, а использовать специальную массажную мочалку.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: лучшие рецепты

Классический рецепт скраба из кофе для тела предполагает использование только кофе, либо же сочетание кофе и морской соли. Но есть и множество других способов приготовления антицеллюлитных средств, которые будут не менее эффективны.

• Скраб с сахаром. Смешайте две ложки молотого кофе, 20 грамм сахара и треть чайной ложки оливкового масла. Использовать лучше коричневый тростниковый сахар, но при его отсутствии подойдет и обычный. Кожу нужно предварительно распарить, затем массажными движениями нанести смесь и оставить ее на пять минут. После смывания скраба обязательно увлажните кожу.

Также очень эффективен скраб с медом. Его можно готовить по такому же рецепту, заменяя жидким компонентом сахар. Медовая смесь действует мягче. Но она не менее эффективна, ведь мед – это кладезь всевозможных питательных компонентов.

• Скраб с голубой глиной. Этот рецепт подойдет, если вы хотите знать, как сделать скраб из кофейной гущи. Потребуется аптечный порошок голубой глины. Его нужно развести минеральной водой, чтобы получить консистенцию густой сметаны. В полученную смесь добавьте аналогичное количество кофейной гущи. Состав наносится на влажную распаренную кожу массажными движениями. Его нужно оставить на час, затем смыть.
• Жгучий рецепт кофейного скраба. Для этого скраба потребуются кофейные зерна в количестве 100-110 грамм. В идеале стоит брать зеленые, необжаренные – в них сохраняется максимальное количество полезных веществ. Измельчите зерна в порошок и соедините их с 30 мл настойки жгучего перца. Ее можно купить в аптеке. Если смесь получилась слишком сухая, добавьте небольшое количество оливкового масла. Состав нужно поместить в банке, закрыть и оставить на 6-7 дней. Затем он готов к использованию. Применять его рекомендуется в процессе банных процедур. Наносите его на проблемные участки разминающими массажными движениями, растирайте их в течение 5-10 минут, пока не появится легкое покраснение. Затем примите контрастный душ и обработайте зоны с целлюлитом кубиками льда. Жгучий перец обладает разогревающим эффектом, благодаря чему клетки кожи начинают работать активнее, сжигая жировые отложения и борясь с «апельсиновой коркой».
• Скраб с кофе и йогуртом. Еще один способ, как сделать кофейный скраб в домашних условиях. Необходимо перемешать две ложки слегка подсушенной кофейной гущи и шесть ложек йогурта. Смесь наносится на распаренное чистое тело. Проблемные зоны нужно растирать в течение 10-12 минут. Процедура прекрасно очищает кожу и разглаживает ее.
• Скраб из кофе и кефира. Для этого рецепта надо смешать 3-4 ложки молотого кофе с таким же количеством кефира либо скисшего молока. Смесь активными массажными движениями наносится на страдающие от целлюлита участки. Ее нужно оставить на десять минут, затем смыть скраб теплой водой.

Противопоказания и меры предосторожности

Использование кофейных скрабов зачастую не может спровоцировать побочных эффектов. Но шелушение и раздражение кожи может проявиться у тех, кто страдает от аллергии на кофе. Ввиду этого нужно учитывать наличие противопоказаний. Они выделяются следующие:

• Аллергическая реакция на кофе;
• Варикозное расширение вен, тромбофлебит;
• Гипертония, заболевания сердца и сосудов. Тут нужно учесть, что кофе может повысить давление, даже если используется наружно;
• Острые воспаления мочеполовой системы и почек;
• Наличие опухолей.

А для того чтобы скраб из кофейного жмыха или молотого кофе был не только эффективным, но и безопасным, учтите такие меры предосторожности:

• Не используйте скраб чаще, чем три раза в неделю, чтобы не травмировать кожу и не лишить ее защитного слоя.
• Наносите состав исключительно на влажную и распаренную кожу.
• Используйте мелкоперемолотый кофе. Крупные частички могут травмировать кожу.

Учтите, что молотый кофе больше подходит жирной кожи, а для сухой специалисты рекомендуют использовать кофейную гущу.

Видео-рецепт горячего кофейного скраба

Как видите, готовить и использовать кофейный скраб в домашних условиях совсем несложно. В то же время польза его может быть больше, чем вы ожидаете. Регулярное использование ароматного домашнего скраба позволит приблизиться к своей мечте об идеально гладкой и упругой коже.

отзывы о пользе скраба из кофе, гущи и жмыха

О полезных свойствах кофе идут споры между учеными разных стран и поколений уже очень долгое время. В далекие времена отвар из зерен кофе использовали как лекарство от мигреней и низкого артериального давления. Когда зерна кофе научились обжаривать и молоть, это растение стало употребляться повсеместно в качестве тонизирующего утреннего напитка. Несмотря на богатый полезными веществами состав кофейных зерен, современные ученые советуют ограничить употребление кофе в рационе.

Польза

Главный парадокс этого продукта состоит в том, что при постоянном приеме внутрь, он значительно ухудшает состояние кожи человека: иссушивает ее, делает дряблой и серой. В тоже время, при использовании кофе, как косметического средства, он способен значительно улучшить состояние кожи.

При использовании его в качестве крема или маски, кофеин проникает в глубокие слои эпидермиса, стимулирует обмен веществ и увелилчивает приток крови. Благодаря усилению оттока лимфатических жидкостей, кожа становится более гладкой, исчезают припухлости и отечность. Верхний слой эпидермиса становится более эластичным и подтянутым, а мелкие сосуды, которые с возрастом проступают на поверхность, становятся незаметными.

В состав кофейных зерен входит несколько компонентов, которые важны с точки зрения косметологии:

• природные антиоксиданты помогут разгладить морщины и повысить тонус кожи;
• хлорогеновя кислота, вкупе с антиоксидантами, помогает в борьбе со свободными радикалами, которые постоянно оказывают негативное влияние на нежный кожный покров лица и тела. Кроме того, этот компонент является натуральным защитным барьером от воздействия ультрафиолетовых лучей в летний период;
• огромное количество каротиноидов поможет в борьбе с нездоровым цветом лица, устранят желтизну и серые пятна. Этот компонент также принято считать отличным средством для профилактики рака;
• для здоровой кожи очень важен коллаген и эластан. Эти вещества не содержатся в кофе, однако в нем есть полифенолы, которые стимулируют самостоятельную выработку этих веществ нашим организмом;
• кофеин тонизирует и подтягивает кожу, а также он создает защитный барьер от внешних раздражителей;
• высокое содержание липидов регулирует нормальный водный баланс;
• аромат зернам придают эфирные масла, содержащиеся в них. Этот компонент насыщает кожу питательными веществами и увлажняет ее. Даже при нанесении косметики с содержанием небольшого количества таких эфирных масел, этот продукт способен значительно повлиять на настроение человека. Именно запах кофе полезен как антидепрессант.

Правила применения

Для того чтобы разобраться, как правильно применять скраб в домашних условиях, сначала нужно выяснить, что же это за средство и для чего оно необходимо.

Скраб — это косметическое средство на основе крема, геля или мыла, в состав которого входят мелкие абразивные частицы. Он нужен для удаления частиц старой, отмершей и ороговевшей кожи с поверхности лица и других частей тела.

Существует несколько правил и рекомендаций по применению скрабов для их эффективности и пользы:

1. Любой скраб должен применяться исключительно для той части или зоны тела, для которой он предназначен. Абразивные вещества для разных зон могут отличаться не только по размеру, но и по жесткости и количеству. Наиболее жесткий абразив будет в средстве с антицеллюлитным эффектом – такая косметика крайне опасна при применении ее на нежных участках кожи. Наиболее мягкий и мелкий абразив можно встретить в составе скраба для лица – он будет совершенно неэффективен на других частях тела.
2. Применять это косметическое средство следует не более двух раз в неделю, не стоит им злоупотреблять, используя как гель для душа. Частицы ороговевшей кожи не способны скопиться на теле человека за один день в таком количестве, чтобы возникла необходимость в их удалении. Слишком частое применение абразивных средств для умывания приведет к истончению и болезненности эпидермиса, появлению угревой болезни и снижению общего иммунитета человека.
3. Для наибольшей эффективности чистки кожи лица и тела скрабом, очень важна подготовка к этой процедуре. Большинство девушек заблуждаются, считая, что скраб – это средство для утреннего умывания. На самом деле – это косметика для бани или сауны. Перед применением косметических средств с абразивными частицами обязательно нужно хорошо распарить кожу. Особенно важно это правило на проблемных участках кожи, в борьбе с целлюлитом и против черных точек.
4. Категорически нельзя применять глубокую чистку кожи перед нанесением декоративной косметики. Тяжелые тональные кремы, румяна, пудры забьются в раскрытые поры, создадут пробки и превратятся в угри.
5. Лучше всего использовать скраб на ночь. За это время кожа успеет отдохнуть и слегка восстановиться.
6. После чистки лица важно увлажнить кожу, но максимально легким кремом или молочком.
7. Подбирать скраб нужно исходя из особенностей и потребностей кожи.

Противопоказания

В некоторых случаях кофейный скраб может принести не только пользу, но и вред. Чтобы избежать неприятных ситуаций, стоит знать несколько важных моментов, которые являются противопоказаниями к применению косметики на основе кофе.

Любое косметическое средство содержит в себе как органические вещества, так и химические добавки, продляющие его срок годности и придающие более привлекательные цвет и аромат. Очень важно ознакомиться с составом средства перед покупкой и исключить вероятность аллергических реакций на его компоненты.

Кофе значительно усиливает кровоток, поэтому такая косметика может нести скрытую угрозу для людей с высоким артериальным давлением, плохой свертываемостью крови и склонностью к носовым кровотечениям. Также опасно использовать такое средство в борьбе с угревой сыпью. Оно может усилить высыпания. От прыщей лучше использовать скрабы с менее аллергенными компонентами.

Наличие травм, ожогов, порезов или царапин – это прямое противопоказание к использованию любых абразивов. Следует дождаться полного восстановления всех слоев эпидермиса, иначе возможно образование шрамов и келоидных рубцов.

Из чего лучше делать

Скраб на основе кофе можно изготовить самостоятельно из подручных материалов в домашних условиях. Для того, чтобы он оказался максимально эффективен, нужно разобраться какой кофе нужно использовать для его изготовления.

Для кофейного скраба подойдет, пожалуй, любой вид кофе, а также масло кофейных зерен. Однако разный вид кофе будет эффективен в решении различных проблем. Так, гуща заварного кофе из турки или жмых из френчпресса станет идеальной абразивной составляющей тонизирующего средства для очистки кожи лица, шеи и груди.

Крупно молотые зерна крепкого бразильского кофе отлично помогут в борьбе с целлюлитом, застаревшими мозолями и загрубевшей кожей на ступнях.

Растворимый кофе или осадок спитого натурального напитка станет неплохим тонизирующим компонентом солевого или сахарного скраба.

Рецепты изготовления дома

Один из самых простых, но самых полезных видов домашних скрабов – это средства на масляной основе. Для изготовления такого средства понадобится около 100 миллилитров кипяченого оливкового, кокосового, льняного или любого другого масла, 2-3 столовые ложки жмыха или гущи кофе для приготовления косметики для лица, или измельченные зерна для косметики для тела. При желании можно добавить ампулу витамина Е, корицу или лавандовый экстракт для запаха. Все компоненты необходимо смешать и хранить в прохладном месте. Скраб на основе масла отлично подойдет людям с сухой истощенной кожей.

Для удобного хранения и ухода за кожей тела отлично подойдет самодельный кофейный скраб на мыльной основе. Мыльную основу можно приобрести в магазине для рукоделия. В нее достаточно добавить молотые зерна или гущу вареного кофе, залить в формы и охладить. Для того, чтобы мыло застыло, нужно использовать исключительно сухой абразивный компонент. Такое средство очень удобно тем, что его можно изготовить небольшими кубиками. Каждый кубик будет равен одному использованию.

Лучший помощник в борьбе с целлюлитом – это скраб на основе грубой морской соли или крупного тростникового сахара. Для такого средства можно использовать холодный недопитый кофе. В него достаточно всыпать соль или сахар и перемешать. Неплохо дополнит эту композицию апельсин – его кислота проникает глубоко в жировой слой и растворяет его. Солевой и сахарный скраб можно использовать так же для обертывания.

Для основы самого «домашнего» рецепта абразивного средства можно использовать кефир или сметану, оно может послужить в качестве маски для лица, тела и даже волос. Такое средство нужно изготавливать в размере одной порции, поскольку срок его хранения минимален.

Довольно неплохо дополнят кофейный скраб такие компоненты, как сода, глина или овсянка. Эти подручные материалы станут очень хорошими абразивными средствами для частого использования.

В меру горячий кофейный скраб идеально подойдет для антицеллюлитного и коррекционного массажа. С его помощью можно избавиться от проблемных зон, лишних сантиметров и килограммов.

Популярные марки: отзывы

Riche

Бренд Rriche предлагает линейку кофейных скрабов для тела с различными свойствами. В каталоге этой компании можно встретить антицеллюлитный комплекс, в состав которого входит абразивное средство на основе кофе. Тонизирующий кофейный скраб с мандарином, увлажняющий – с шоколадом, питающий – с кокосом или иланг-илангом.

Главным сюрпризом для потребителей станет наличие скраба, разработанного специально для мужчин «Кто-то любит пожестче» с особенно жестким абразивом. В состав всех кофейных скрабов этой торговой марки входит также розовая глина и витамин Е, для питания кожи. Относительно новый бренд на российском рынке косметики завоевал сердца потребителей и имеет исключительно положительные отзывы.

Organic Shop

Торговая марка Organic Shop славится своей натуральной и качественной косметикой. Среди прочей продукции этого бренда представлен скраб для тела на основе кофейного масла и тростникового сахара. Это средство отлично смягчает и питает, а так же придает дурманящий аромат кофе телу. Он подходит для любого типа кожи, в качестве отшелушивающего средства.

Скрабы этой торговой марки выбирают любительницы натуральной косметики. Отзывы о ней, в целом, положительные.

Body Spa

Один из самых доступных на российском рынке косметики брендов, Body Spa предлагает уникальный антицеллюлитный скраб на основе масла кофе и морской соли. Такое неожиданное сочетание основных компонентов этого продукта делает его незаменимым дополнением в борьбе с целлюлитом.

Крупные кусочки морской соли являются довольно грубым, но действенным абразивным и массажным компонентом. В процессе нанесения соль растворяется и проникает глубоко под кожу, где оказывает отличный жиросжигающий эффект. Экстракты масла кофе увлажняют и питают, тонизируют и подтягивают верхний слой эпидермиса. Соотношение цены и качества очень подкупает девушек, отзывы о товарах этого бренда довольно высокие, он пользуется спросом как у женщин возрастом от 30 и старше, так и у девушек 20-25 лет.

Ecolab

Магазин мыла и косметики ручной работы Ecolab представляет линию скрабов для лица и тела на основе кофейных зерен. Здесь можно найти невероятные средства для ухода и обновления: возрастное средство для отшелушивания с шоколадом, основные свойства которого заключаются в омоложении; средство для усиления оттока лимфатических жидкостей на основе горчицы; для повышения тонуса – с экстрактом апельсинового мала; антиоксидант — с корицей, а так же средство для всех типов кожи «Кофе-Original».

Одними из основных компонентов этой продукции смело можно назвать заботу о потребителях и любовь к постоянным клиентам. Цена этой косметики очень порадует экономных девушек, а качество приятно удивит.

Sweet Fresh

Доступная косметика для массмаркета Sweet Fresh так же может порадовать потребителей средством на основе кофейного масла. Мягкий кофейный скраб для тела привнесет в жизнь каждой женщины насыщенный аромат кофе. В состав этого косметического средства так же богато эфирными маслами ши, масло миндаля. Оно прекрасно смягчает, питает и тонизирует кожу. После его применения кожа станет нежной и невероятно гладкой. Потребители высоко оценивают аромат этого средства и его питательные свойства.

Savonry

Линейка Savonry Coffee scrub представлена тремя продуктами на основе кофейных зерен: скрабы для тела с грейпфрутом, шоколадом и эфирным маслом кофе. Все эти продукты отлично очищают, выводят токсины и улучшают ток крови. Они питают калием, кальцием, фосфором и железом. Бренд с гордостью заявляет о том, что в составе этой косметики содержится более двух тысяч полезных компонентов. Скрабы от этой фирмы обладают отличным антицеллюлитным эффектом, а также питают и увлажняют кожу.

Аромания

Косметика торговой марки Аромания уникальна тем, что ее основная задача не только украсить физическое тело человека, но и значительно повысить его душевное благосостояние. Кофейный скраб для тела на основе эфирного масла лимона не только тонизирует и очистит кожу, но и приведет в порядок мысли, поднимет настроение, прогонит сонливость и усталость, взбодрит нервную систему и настроит на положительный лад.

Сочетание аромата кофе и лимона очень эффективно помогает в борьбе с депрессивными состояниями и хронической усталостью. Цена такого средства станет дополнительным поводом для радости людей с невысоким доходом, а яркий дизайн упаковки подарит эстетическое удовольствие.

Скраб из кофейной гущи для лица и тела

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Помимо тонизирования в виде напитка, кофе применяют для подтягивания, укрепления, насыщения кожи в качестве скраба. Для пилинга подойдет спитая кофейная гуща, которая насытит эпидермис маслами, улучшит цвет и поможет в борьбе с целлюлитом. Скраб на ее основе – доступное домашнее средство.

Польза кофейного скраба

Средства из кофейной гущи очень полезны. Они обеспечивают:

1. Выведение токсинов из организма – в кофе есть способствующие этому активные органические вещества.
2. Абсолютная безвредность и безопасность – можно применять даже при беременности, чтобы поддерживать кожу лица и тела в тонусе.
3. Снижение риска кожных заболеваний – кофеин в виде обертывания предотвращает развитие злокачественных опухолей.
4. Очищение, омоложение, отшелушивание, разглаживание – молотые зерна кофе обладают антибактериальными свойствами, борются с некоторыми видами бактерий.
5. Борьбу с жировыми отложениями, целлюлитом – средства снимают отечность, улучшают кровообращение.
6. Моментальный эффект – уже после одного применения пилинга кожа становится подтянутой, здоровой, приобретает легкий оттенок загара.
7. Увеличение эффективности других средств – если после скраба наносить антицеллюлитные кремы или лосьоны, это усилит их эффект.

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

Для изготовления кофейного скраба берут хороший кофе. Условия приготовления:

1. В качестве основы берут кофе сортов арабика или робуста – готовый молотый или для самостоятельного помола.
2. Альтернатива молотому кофе – кофейная гуща после варки напитка.
3. Для усиления к основному ингредиенту можно добавить мед, сметану, йогурт, морскую соль, эфирные масла.
4. Смешивают ингредиенты на скраб ровно на один раз. Если их надо хранить, то сухие компоненты пересыпают в пластиковый пакет, плотно закрывая, чтобы не попала влага. Хранится скраб в сухом месте.

Антицеллюлитный

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях с антицеллюлитным эффектом готовить просто. Алгоритм действий:

1. Тщательно перемешать 2 ст. л. кофе, 2 ст.л. морской мелкой соли (если кожа чувствительная – заменить сахаром), 3-4 ст.л. кефира.
2. Добавить в смесь 5 капель эфирного масла апельсина и 1 ч.л. масла виноградных косточек.
3. Равномерно нанести массу на проблемные участки (бедра, живот), втереть, сделать в течение 10 минут легкий массаж (до покраснения). Стараться использовать круговые движения, чтобы не поцарапать кожу.
4. Смыть массу теплой водой, промокнуть полотенцем.
5. Для усиления эффекта нанести антицеллюлитный лосьон.

От растяжек

Чтобы избавиться от растяжек на животе и бедрах, берут кофейный скраб с йогуртом. Как приготовить и использовать:

1. Смешать 3-4 ст.л. йогурта или жирных сливок с 2-3 ст.л. кофейной гущи.
2. Нанести скраб на тело, растереть легкими массажными движениями, уделяя внимание проблемным местам.
3. Смыть массу теплой водой, не вытираться полотенцем, подождать естественного высыхания.

С эффектом депиляции

Чтобы избавиться от неравномерного загара или сделать кожу более гладкой, без лишних волос, нужен кофейный скраб с эффектом депиляции. Как его приготовить:

1. Соединить 2 ст.л. гущи, 2 ст.л. косметической голубой глины, 1 ст.л. масла виноградной косточки, 3-4 ст.л. сока яблока (подойдет также огурец, клубника, вишня, лимон, томат, клюква).
2. Если пилинг слишком густой, можно добавить теплой воды.
3. Нанести массу на тело, помассировать, оставить на 15–20 минут, смыть под душем.

Для очищения кожи лица

Скраб из кофе в домашних условиях можно сделать и для лица. Приготовление косметического продукта:

1. Соединить по 1 ч.л. свежезаваренной гущи, меда, сметаны, добавить хорошо взбитое сырое яйцо.
2. Нанести на очищенное распаренное лицо, шею, декольте, помассировать, оставить на 20 минут (лучше на это время лечь).
3. Смыть большим количеством воды. Нанести питательный крем.

Рекомендации по применению скраба

Чтобы эффект от скраба на основе кофейной гущи длился долго, нужно соблюдать рекомендации по его применению. Полезные правила:

1. Скраб наносят влажными пальцами на влажную кожу. Это поможет избежать травм и повышенной чувствительности. Ощущения при массаже должны приносить удовольствие – не надо натираться до боли.
2. После легкого массажа средство может воздействовать и как маска. Для этого нужно оставить его на коже на 5–10 минут, а после смыть теплой водой.
3. Чтобы усилить лифтинг-эффект, мойтесь под контрастным душем.
4. Пользуйтесь средствами 1-2 раза в неделю. Это ускоряет обновление клеток кожи. При жирном типе кожи скрабы делают хоть каждый день.
5. Использовать скраб можно без ограничений. Единственное противопоказание – непереносимость компонентов.

Видео

Отзывы

Ирина, 23 года Я регулярно пользуюсь пилингами с кофейной гущей в составе. Мне нравится их эффект, удобство применения и гладкость кожи после использования. Я смешиваю кофе с морской солью и медом, получается густая ароматная смесь, которая дополнительно питает покровы. Единственный минус – после использования вся ванна пачкается, нужно тщательно ее мыть.

Вера, 36 лет Подруга рассказал мне рецепт пилинга для кожи лица. Надо взять ложку кофейной гущи, сметаны и соды. Я наношу смесь на лицо, тщательно массирую, смываю через пару минут. Эффект потрясающий – кожа светлеет, уходят черные точки, шелушения, сухость. Я даже замечают легкий лифтинг-эффект. Отличное средство для домашнего использования!

Скраб из кофейной гущи для лица и тела в домашних условиях

Скраб для тела из кофейной гущи используют для отшелушивания старых клеток и питания кожи. Полезные компоненты находящиеся в кофейной гуще защищают кожу от преждевременного старения, убирают целлюлит на ногах, разглаживают мелкие морщинки на лице.

Сегодня в статье:

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях

Его можно приготовить в домашних условиях. Для этого лучше использовать кофейные зерна. Их нужно перемолоть, сварить кофе и выпить. Оставшуюся смесь использовать на скраб. Можно использовать и перемолотые зерна в чистом виде.

Для массажа тела, ног и ягодиц также можно использовать кофейную гущу . Это способствует лучшей циркуляции крови и лимфы, а также таким способом можно бороться с целлюлитом. Антицеллюлитный скраб из кофейных зерен можно приготовить в домашних условиях.

Это будет натуральный продукт без всяких добавок и сэкономит ваш бюджет. Чтобы повысить эффект скраба, нужно перед мытьем потереть тело сухой массажной щеткой. Кровообращение в лимфе улучшится.

Это будет способствовать хорошему выведению токсинов. Питательные вещества и кофеин будут лучше проникать в кожу.

Кожа станет гладкой и мягкой. После мытья в душе можно смазать тело питательным кремом или маслом. Это поможет сохранить влагу, предотвратит сухость и шелушение кожи.

Рецепт скраба из кофе для тела

Рекомендуемые ингредиенты для приготовления кофейного скраба для тела:

1. кофе
2. масло жожоба
3. кокосовое масло
4. сливки
5. йогурт
6. тростниковый коричневый сахар
7. творог
8. мед
9. оливковое масло
10. авокадо

Главным ингредиентом кофейного скраба является кофе, благодаря которому происходит отшелушивание старых клеток кожи и улучшение микроциркуляции крови. Его действия направлены на борьбу с целлюлитом.

Соль и сахар также хорошо отшелушивают кожу, а масла, особенно масло кокосовое, жожоба прекрасно увлажняют, предотвращают сухость и шелушение.

Простой скраб для тела из кофейной гущи от целлюлита

1. кофейная гуща – 1 стакан
2. кокосовое масло – 3 ч.л.
3. поваренная соль – 3 ч.л.

Смешайте все ингредиенты и используйте во время мытья в душе. Для более лучшего эффекта используйте массажную перчатку. Регулярно используя данный скраб, тем быстрее получите желаемый результат.

Но кроме этого следует придерживаться здорового питания и регулярно выполнять физические упражнения. Результат буден виден уже через месяц.

Используя кофейную гущу для мытья тела, для удобства нанесения на кожу, можно добавить ее в гель. Для увлажняющего эффекта можно добавить оливковое масло и наносить круговыми движениями от верхней части тела к ногам.

Скраб для кожи головы из кофейной гущи

А после мытья волос, можно нанести кофейную гущу на корни головы и волос. Потом хорошо промыть волосы. Это процедура придаст волосам блеск, но она подходит девушкам и женщинам с темными волосами.

Кроме этого, кофе можно использовать для массажа кожи головы. Для улучшения роста волос кофейную смесь можно смешать с шампунем. После этого нанести на кожу и волосы. Помассировать и смыть теплой водой.

Теперь Вы знаете как приготовить скраб для тела из кофейной гущи в домашних условиях. Пользуйтесь на здоровье и будьте молоды и красивы! Буду рада видеть Вас снова на страницах моего блога.

Домашний кофейный скраб из тела

Кофе является не только одним из наших любимых энергетических напитков, но он также может стать прекрасным природным ингредиентом, который можно использовать в средствах для ухода за кожей тела.

Кофейная гуща считается настоящим фантастическим средством в качестве скраба.

Регулярный пилинг кожи удаляет остатки грязи, отмершие частицы, делает ее мягкой, красивой и здоровой. Кофеин, что содержится в кофе, имеет ряд преимуществ для кожи тела. Он помогает избавиться от покраснений и воспалений, снимает раздражение, придает тонус и делает кожу более гладкой.

Содержащиеся в кофе свободные радикалы способствуют нейтрализации причин вызывающих появление угрей и экзем. Кроме этого, скраб из кофе ускоряет распределение жировых клеток и уменьшает образование целлюлита. Также помогает в защите от вредных ультрафиолетовых излучений, которые приводят к преждевременному увяданию кожи. Иногда кофейный скраб используют для борьбы и профилактики варикозного расширения вен.

Несколько простых идей для создания освежающих и питательных кофейных скрабов для тела помогут сохранить кожу упругой и сделают ее мягкой и красивой. А большинство ингредиентов всегда есть на любой кухне.

Простой кофейный скраб для тела

Это простая, но эффективная комбинация. Просто смешайте 4 ст. л. кофейной гущи с 3 – 5 ложками оливкового масла. Нанесите на кожу, помассируйте в течение 5 – 7 минут, концентрируясь на проблемных зонах (целлюлитом и тусклой коже), а затем смойте водой.

Кофейный скраб с морской солью и эфирными маслами

Объедините 1/2 чашки молотого кофе с 1 ст. л. морской соли. Добавить 5 капель натурального масла (это может быть масло сладкого миндаля, жожоба, оливковое и т. д.). Можно также добавить пару капель ванильного или миндального экстракта, это сделает аромат еще приятней. Смесь наносить массажными движениями на протяжении 5 минут, после промойте тело теплой водой.

Кофейно-йогуртовый скраб

Смешайте полчашки молотого кофе с 1 ст. л. крупной соли (или сахара) и 3 ч. л. йогурта. Тщательно перемешайте все ингредиенты до создания густой массы. Наносить скраб на тело следует после принятия горячего душа, избегая области лица и шеи. Через 10 минут промыть теплой водой и нежным мылом. Йогурт оказывает отличный питательный эффект на кожу, придает ей гладкость и снимает воспаление.

Цитрусовый скраб с кофе

К 6 ст. л. свежей кофейной гущи добавить 2 ст. л. лимонного или апельсинового сока и несколько капель цитрусового эфирного масла. Смешать до однородной консистенции. Наносить массажными движениями на предварительно распаренную кожу. Благодаря цитрусовому пилингу выровняется цвет кожи, уйдут пигментные пятна, а тело придет в тонус.

Морковно-кофейный домашний пилинг

Натереть на терке 1 – 2 моркови и смешать их с 1 стаканом кофейной гущи. Добавить 3 ложки глины (например, зеленой или красной) и 1 ч. л. воды. Смешать все ингредиенты. Также можно добавить несколько капель экстракта ванили, апельсина, шоколада или лимона. Массажными движениями нанести на все тело, избегая области лица и шеи. Смывать теплой водой и детским мылом. Кожа приобретет красивый и здоровый блеск после первого применения. Благодаря моркови получит ценный заряд витамина А.

Антицеллюлитный кофейный скраб

Рецепт №1

Смешайте 4 ст. л. молотого кофе с 2 ложками коричневого сахара, добавьте 5 ст. л. оливкового масла и одну ложку меда. Кофеин поможет в уменьшении целлюлита и смягчит кожу, сахар будет работать как мягкий отшелушиватель, мед напитает кожу, а масло увлажнит.

Рецепт №2

Просто смешайте в чистой посудине 1/2 чашки кофейного жмыха, 1 ст. л. вина и 1 ч. л. любой настойки. Добавьте несколько капель экстракта имбиря или экстракта морских водорослей. Вино и настойка лучше разогреют кожу тела и помогут в выведении токсинов.

Массируйте влажную кожу одним из этих скрабов круговыми движениями минимум 10 минут, задерживаясь на проблемных местах тела. Смыть теплой водой. Ваша кожа будет мягкой, увлажненной и гладкой.

Укрепляющий кофейный скраб

В 1/4 чашки кофейной гущи добавьте 1/2 стакана растопленного кокосового масла. Тщательно размешайте до образования однородной смеси. Этот домашний скраб можно хранить в холодильнике.

Вместе, кокосовое масло и кофейная гуща оказывают удивительный укрепляющий и смягчающий эффект.

Ароматный домашний пилинг для тела

Рецепт №1

Смешайте 1/2 чашки молотого кофе, 1/2 пальмового сахара, 1/4 кокосового масла и 1 ч. л. молотой корицы. По необходимости кокосовое масло можно растопить. Храните скраб в герметичном контейнере. Этот скраб окажет прекрасный расслабляющий эффект на тело.

Рецепт №2

Смешайте одну чашку какао-масла, 2 ст. л. свежемолотого кофе и 1/2 стакана мелкого сахара. Аккуратно нанесите скраб на все тело. Сахар отшелушивает отмершие клетки, а масло какао питает и расслабляет.

Увлажняющий скраб с кофе

Рецепт №1

Соедините 1 ст. л. мелкоизмельченных грецких орехов, меда и кофе с 3 ст. л. свежего молока. Наносите аккуратно на все тело. Грецкий орех и кофе для отшелушивания отмерших клеток, а молоко и мед отлично питают.

Рецепт №2

В чистой посуде смешайте пару ложек свежей кофейной гущи, 8 капель масла виноградных косточек, 1 ст. л. репейного или оливкового масла. Масло виноградных косточек придаст коже шелковистость и легкость, а репейное и оливковое прекрасно увлажнит и окажет заживляющее действие. Лучше всего такие скрабы использовать зимой, так как они очищают и увлажняют тело, не будучи слишком суровыми.
Примечание: Массируя кожу скрабом, вы помогаете прочистить поры и стимулируете кровообращение, тем самым позволяя коже принять все полезные вещества. При регулярном использовании пилингов, можно навсегда забыть о неприятной ороговевшей коже.

Правила использования

Перед нанесением скраба необходимо как следует распарить тело. Кофейный скраб наносится с помощью ладони начиная с ног и постепенно продвигаясь кверху, круговыми движениями. Вся процедура должна длиться не меньше 15 минут. Смывается теплой водой. Никогда не наносите на лицо и шею. При регулярном использовании кожа буде выглядеть подтянутой, мягкой и здоровой, а также скраб поможет избавиться от рубцов.

Не используйте скраб для тела очень часто, поскольку слишком частый пилинг может повредить молодой слой кожи. Лучше всего использовать скраб один раз в неделю или две. В случае с чувствительной кожей необходимо пользоваться щадящими, нежными скрабами (без соли и сахара). Также будьте очень осторожны во время зимы, когда слишком частая чистка может повредить сухую кожу. В это время лучше использовать кофейные скрабы с питательными маслами.

Дополнительные советы:

• Используя кофейные скрабы с маслами, будьте осторожны при выходе с ванной. Чтобы избежать травм подстелите под ноги коврик.
• Наносите скраб перед зеркалом.
• Не рекомендуется добавлять в скраб детское масло, так как оно недостаточно хорошо проникает в кожу по сравнению с эфирным.
• Никогда не делайте пилинг на сухую кожу тела, это может ее сильно повредить.
• Храните скраб в стеклянной банке с широким горлышком. Если держать его в холодильнике он может сохраняться до 3 месяцев.
• После применения кофейного скраба не пользуйтесь светлым полотенцем.
• Не вытирайте кожу очень энергично. Просто промокните мягким полотенцем.

9 правил питания после 40 лет, которые продлят молодость

После отметки в 40 лет (а кто-то и после 35) многие сильно переосмысляют образ жизни. Если до этого времени большинство людей вполне может позволить себе несбалансированное питание, алкогольные вечеринки и сидячий образ жизни, то после сорокалетия обычно наступает прозрение. Приходит понимание, что вес набрать легче, чем от него избавиться, похмелье после возлияний кажется невыносимым, а процесс восстановление после травм замедляется. «В это время мы начинаем прислушиваться к своему телу и стараемся избегать того, что может оказаться вредным», ─ говорит специалист по онкологии доктор Дэвид Агус. Впрочем, в 40 лет не все потеряно, и при верной коррекции привычной рутины вероятность прожить долгую и полноценную жизнь возрастает в разы.

Начинать эту коррекцию нужно с диеты, и вот что рекомендуют специалисты:

Чаще пить молоко

Стакан молока с высоким содержанием жира после занятий фитнесом ─ именно то, что надо, если вас беспокоит сокращение мышечной массы. Увы, но с возрастом, особенно после 50 лет, мышечная масса идет на убыль. Регулярное употребление молока замедляет этот процесс. Бонус: молоко также содержит кальций, необходимый для крепких здоровых костей (подробно рассказывает диетолог ─ «Пить или не пить: опасно ли молоко?»).  

Отказаться от БАДов

Различные биодобавки и витаминные комплексы ─ разве не отличный вариант для поддержания тонуса? Не нужно искать коротких путей, предупреждают медики. Многие биодобавки довольно дороги, а некоторые при этом могут навредить. Нутриционисты рекомендуют после 40 тщательнее планировать рацион, включая в него достаточно питательных и полезных продуктов с высоким содержанием витаминов.

Сократить перекусы

Любители частных перекусов рискуют в один день столкнуться с таким неприятным диагнозом как диабет. Диетологи бьют тревогу и настоятельно советуют не есть во время просмотра телевизора, а также убирать печенья и пирожные за пределы видимости, если вы склонны к перманентному жеванию. Также они советуют медленно и тщательно есть, пережевывая каждый кусочек пищи.  

Исключить фастфуд

Большинство продуктов быстрого приготовления вроде завариваемой лапши и даже запариваемой овсяной каши содержит внушительное количество добавок, начиная от искусственных подсластителей и заканчивая консервантами. Но если вы настроены на ЗОЖ, от продуктов, в составе которых есть Е-добавки, придется отказаться (в идеале насовсем) ─ такие продукты ускоряют процесс старения.

Добавить пробиотики в рацион

Воспаления в кишечнике не только ухудшают самочувствие, но ускоряют старение организма (и особенно ─ старение кожи). Для профилактики воспалительных процессов хороши пробиотики. Как пишет Лиз Эрл, автор книги «Гид для здорового кишечника» (The Good Gut Guide), молочнокислые бактерии, в частности, белок лактоферрин, содержащиеся в обычном натуральном йогурте, помогут оздоровить микрофлору кишечника и, соответственно, улучшить состояние кожи.

Сесть на средиземноморскую диету

Замените красное мясо на белое мясо птицы и рыбу, привычное растительное масло ─ на оливковое, максимально сократите количество углеводов, советует доктор Мюир Грей, автор книги «Средний возраст: Выглядеть лучше, жить дольше, чувствовать себя лучше». Он также рекомендует почаще есть овощи и фрукты с высоким содержанием полифенолов, бобовые и чечевицу, миндаль и семечки подсолнечника. Также хорошо почаще добавлять в различные блюда куркуму, которая хороша для профилактики артрита и депрессии.

Забыть, что такое сахар

Сахар стимулирует процесс гликирования белков, который сегодня считается одной из главных причин, вызывающих старение организма, появление морщин и даже провоцирующих атеросклероз и инфаркт. Нутриционисты советуют отказаться не только от кексов и шоколадных батончиков, но также от простых углеводов вроде белого риса и картофеля (читайте также «5 продуктов, которые никогда бы не съел диетолог»).

Пить кофе

Чрезмерное увлечение кофе может привести к обезвоживанию, но одна чашечка бодрящего напитка не повредит. Более того, считается, что кофеин в умеренном количестве снижает риск развития болезни Альцгеймера и повышает уровень физической работоспособности.  Некоторые тренеры настоятельно рекомендуют не отказывать себе в чашечке кофе перед тренировкой. В то же время большинство сортов чая ─ например, ройбуш, зеленый чай, белый и улун ─ богаты антиоксидантами.

… и алкогольные напитки (умеренно)

Вопреки устоявшемуся мнению, по достижении 40 лет нет необходимости жить в рамках «сухого закона», но все же с возрастом нужно на несколько дней в неделю отказываться от алкоголя (например, на 4 из 7). При этом, важно понимать, какой по счету бокал может оказаться для вас лишним. Один из маркеров ─ крепкий сон. Если после двух бокалов вина вечером качество вашего ночного отдыха оставляет желать лучшего, то, похоже, алкогольный аппетит нужно умерить.

Фото: Getty Images

Женщины после 40 лет: как продлить молодость

Многие женщины после 40 все чаще всматриваются в зеркало, отмечая появление новых морщин, критически относятся к собственной фигуре, с тревогой думают о том, как быстро приближается полувековой юбилей. Действительно ли все так плохо, как может показаться? И откуда же тогда возникла поговорка: «45 — баба ягодка опять»?

Как настроиться на позитив после 40?

В современное время женщины после 40 живут настолько разнообразной жизнью, что затруднительно делать какие–то однозначные выводы.

У одних дети готовятся поступать в институт, у других ходят в детский садик, а третьи еще находятся в поиске второй половинки и планируют испытать радость материнства. Одни находятся на вершине карьеры, а другие осваивают новые профессии.

Большинство женщин после 40 уже хорошо осознают себя как личность, знают свои достоинства и недостатки, лишены иллюзий, относятся ко всему более критично, чувствуют себя увереннее.

Не нужно поддаваться грусти об ушедшей молодости

В минуты временной слабости могут захлестнуть воспоминания о молодости, сожаление о совершенных ошибках, непонимание причин развода и т. д. Чтобы не поддаваться грусти, нужно помнить, что память действует избирательно, многие вспоминаемые события идеализируются и предстают в другом свете. Стоит ли погружаться в прошлое или лучше задуматься о настоящем и будущем?

Забота о комфорте выходит на первое место

Психология женщин после 40 довольно противоречива. Не хочется стареть, сдавать позиции, и в то же время в борьбе за красоту и молодость все чаще побеждает стремление к личному комфорту. Модные туфли на каблуках уступают место балеткам и мокасинам, сильнее чувствуется разница между синтетическими и натуральными тканями. Последние модные тренды проходят строгий отбор по критериям личного удобства.

Как одеваться женщине после 40, которая уже разобралась, что ей идет, а что категорически противопоказано, она решает сама, трудно воздействовать на нее с помощью прямой рекламы.

Стилисты советуют иметь базовый гардероб, который можно пополнять каждый сезон несколькими новыми вещами, чтобы быть всегда в тренде. Базовый гардероб состоит обычно из пары юбок, брюк, нескольких блуз, из этих вещей легко составить наряд на каждый день. Совсем необязательно отказывать себе в ярких сарафанах и платьях летом, а уж тем более не стоит прощаться с джинсами, которые пригодятся в повседневной жизни. Выбирать модели желательно с высокой посадкой, с умеренным количеством страз и аппликаций.

До какой степени стоит следить за модой, зависит от места работы, района проживания. Но важно помнить, что ношение красивой модной одежды повышает настроение, помогает получать комплименты, чувствовать себя более уверенно. Если вы не хотите выглядеть на 10 лет старше, оставьте любимые вязаные кофты и вытянутые футболки для дома. Одежда не обязательно должна быть очень дорогая, но свежая и приятных цветов.

Обувь влияет не только на внешний вид, но и на здоровье. На маленьком или высоком каблуке — главное, чтобы в ней было удобно. Помимо креативных моделей в моде остаются балетки, мокасины, туфли на платформе, для офиса можно купить мягкие лодочки на невысокой шпильке.

Волосы рекомендуется красить в теплые тона, они должны, независимо от прически, выглядеть ухоженными.

Чувствуется, как бежит время

Отряды подруг стремительно редеют, а многие женщины после 40 без сожаления расстаются со всеми. Уже неинтересно выслушивать их стенания и исповеди, ждать помощи, делиться своими радостями и секретами.

Приходит понимание ценности времени, его быстротечности. Хочется больше времени уделить своей семье, личной жизни, спорту, заботе о здоровье и внешнем виде.

Достигнув определенных успехов на трудовой стезе, свободные и независимые женщины начинают по-другому смотреть на отношения с мужчинами. Если раньше действовали патриархальные установки, представительница прекрасного пола пыталась привлечь внимание достойного мужчины и ждала, когда ее выберут, то теперь все иначе. Поумневшие дамы сами находятся в активном поиске и при знакомстве учитывают собственные предпочтения. Если, конечно, их не мучают возрастные комплексы.

А их появлению есть ряд причин. То пренебрежительное и неуважительное отношение к пожилым людям, которое можно наблюдать в России, неизменно откладывается в сознании страхом старости.

Медленно отходит в прошлое традиция заводить семью к моменту окончания института, когда девушка в 25 лет могла уже почувствовать себя старой девой, к 30 получать отказы при поиске работы по причине большого возраста, в 35 наблюдать круглые глаза врачей и выслушивать угрозы родить умственно отсталых детей.

Жизнь для женщины после 40 лет в социальной среде, в которой так болезненно относятся к возрасту, может омрачаться страхами остаться одной, тревогой о своей способности по-прежнему нравиться мужу. Перед многими, уже успевшими развестись или овдоветь, и вовсе стоит задача построить новую семью или отношения.

Если роды после 40 лет еще недавно казались дикостью, то теперь пятидесятилетние роженицы уже привлекают все меньше внимания. Технология замораживания яйцеклеток в более молодом возрасте позволяет воспользоваться ими в подходящий момент. В этом возрасте желание стать матерью многих посещает с такой силой, что женщины готовы пренебречь общественным мнением.

Внешний вид

Покраска волос становится не прихотью, а необходимостью в связи с неотвратимым появлением седины, а на лице все отчетливей проступают носогубные складки и морщинки вокруг глаз, происходит незапланированные изменения фигуры, связанные с начинающейся гормональной перестройкой.

Одни уделяют повышенное внимание инъекциям молодости, фотоомоложению, лазерным процедурам и даже косметическим операциям, а другие записываются сразу на йогу, зумбу и танец живота.

Неприятие своего возраста иногда приводит к потере чувства меры. Стремление одеваться по-молодежному и испробовать на себе все инновационные методы, которые предлагает индустрия красоты, приводит иногда к тому, что сорокалетние молодки начинают выглядеть комично и привлекать внимание окружающих экстравагантным видом, но и на это тоже есть право у взрослой самостоятельной женщины.

Умеренные занятия спортом, со вкусом подобранная одежда, использование специальной линии ухаживающей косметики и применение омолаживающих процедур позволяют выглядеть свежо, привлекательно и молодо. Большой эффект оказывает позитивный настрой, режим дня и правильное питание.

Как узнать, сколько вам лет на самом деле?

Интересно, что различают три возраста: биологический, психологический и хронологический.

Считая себя женщинами после 40, многие, к счастью, заблуждаются, основываясь на данных своего паспорта, отсчитывая свой возраст от даты рождения. Но не зря говорят, что человеку столько лет, на сколько он себя чувствует или выглядит.

Горевание после потери близких, депрессия, болезни, неудачи, другая нагрузка на психику очень плохо сказываются на внешнем виде, человек в трудный период может выглядеть уставшим, разбитым и старше своего возраста.

Влюбленность, оптимизм, наличие увлечений, путешествий, работа над позитивным настроем помогают женщине выглядеть намного моложе своих лет.

Биологический возраст можно определить по результатам медицинского исследования. Состояние и правильная работа внутренних органов, сосудов, мозга, гормональной системы может не соответствовать реальному возрасту. Физическое тело по объективным показателям может быть моложе или старше реально прожитого количества лет.

По ощущениям различают состояние опережения, когда человек чувствует себя старше, отставание, когда нет осознания своего возраста, но некоторые комфортно чувствуют себя в своем возрасте.

Если хронологический возраст изменить невозможно, то над внешностью и своим психологическим состоянием можно потрудиться, используя достижения медицины, косметологии, психологии.

Омолаживаемся гармонично

Для этого есть очень много возможностей, реализовать которые часто можно не вкладывая значительных средств. Например, если нет возможности посещать дорогие спортивные залы, можно заниматься физкультурой дома, в парке, на природе. С помощью интернета можно пользоваться уроками ведущих тренеров, заниматься йогой или гимнастикой цигун, которые способствуют сохранению подвижности суставов, гибкости, силы, прямой осанки.

Очень многие сосредоточены на определенных недостатках своего лица или фигуры. Потратив значительные суммы на увеличение губ или избавление от морщинок вокруг глаз, которые так раздражают при взгляде в зеркало, некоторые дамы ждут восторженных похвал. Они не обращают внимания на свою тяжелую походку и сгорбленную спину, которые невольно привлекают внимание и не меньше влияют на оценку возраста, чем состояние кожи лица.

Самое время заняться спортом. Подтянутый живот, прямая спина, летящая походка — и минус 5 лет.

Чтобы учесть все факторы, которые влияют на самочувствие и внешний вид, придется составить целую систему правил, контролировать нагрузки, питание, настроение, учитывать погоду, круг общения, прическу, одежду макияж.

Бабье лето, или 45 — баба ягодка опять

Чтобы чувствовать себя уверенно и счастливо, нужно принять свой возраст как нечто естественное, не бояться изменений внешности и с оптимизмом смотреть в будущее. Главное оружие женщины – это обаяние, улыбка, уверенность в себе.

Свободные дамы с удивлением отмечают, что поклонников не только не становится меньше, но и их состав омолаживается. Они могут проводить время так, как им нравится, и нужно планировать его так, чтобы в расписании было время не только на домашние заботы, работу, но и на общение, уход за собой и занятия спортом. За свое поведение женщина после 40 лет отвечает сама.

А вот если в голову приходят мысли о том, что все лучшее уже позади, человек стесняется одеваться красиво, старается стать незаметным, это может сигнализировать о том, что дама комплексует из-за своего возраста, ей нужно разобраться в своих мыслях и обратиться к психологу.

Моложавых и стильных женщин после 40 можно встретить все чаще. Модно одеваться сегодня может позволить себе практически каждый. Можно привозить вещи из путешествий, заказывать в интернете, покупать в магазинах и на рынке.

Звезды эстрады, знаменитые артисты часто являются иконами стиля, демонстрируют положительные примеры того, как выглядят женщины после 40 лет. Вкладывая в свою внешность огромные средства, создают образы, к которым можно стремиться, если не опускать руки и работать над собой.

Советы по питанию

Постепенно обмен веществ замедляется, и следует ограничить в рационе количество съедаемых булочек, пирожных и мороженого. Нужно следить за достаточным количеством употребляемого белка. Снижение выработки эстрогенов рекомендуется восполнять фитогормонами, содержащимися во многих продуктах, следить за достаточным употреблением кальция и витаминов.

Обязательно нужно много находиться на свежем воздухе. Ежедневная аэробная нагрузка должна занимать не менее получаса в день, а два раза в неделю нужно уделить занятиям в спортзале, контролируя давление и состояние сердца.

Придерживаясь правильного питания, не стоит увлекаться диетами, ведь организм теряет не жиры, а мышечную массу, которую в этом возрасте красивым женщинам после 40 лет необходимо наращивать и тренировать, а перерывы между приемами пищи не должны быть более 7 часов.

Пить нужно именно столько, сколько требуется организму, то есть при ощущении жажды. В жару надо избегать пить на ночь и есть соленую пищу, чтобы не отекать.

Вечная молодость звезд, или Как должна выглядеть женщина после 40

Знаменитая американская актриса Сандра Баллок, получившая Оскар в 2018 году, с возрастом выглядит только привлекательнее. Она усыновила двоих детей, пережила развод, а сейчас, когда ей исполнилось 54, счастье снова улыбнулось, и она нашла свою вторую половинку.

Отметила полувековой юбилей одна из самых популярных актрис на планете Николь Кидман, обладающая безупречной модельной внешностью и фигурой. Она стала матерью в 40 лет, однако на сегодняшний день первыми родами в этом возрасте трудно кого-либо удивить. Делясь секретами красоты, Николь рекомендует употреблять не менее 1.5 литров воды, защищать кожу от воздействия солнечных лучей, не пренебрегать инъекциями ботокса, не забывая о чувстве меры. Основной рацион составляют овощи и фрукты, травяные чаи и свежевыжатые соки, небольшое количество рыбы или мяса, изредка кофе. Любимый вид спорта – это плавание, но актриса не откажет себе в удовольствии поиграть в гольф или большой теннис.

Синди Кроуфорд считает, что главное для красоты — это полноценный сон не менее 8 часов в сутки. При уходе за кожей нужно уделять внимание очищению с помощью скрабов и постоянному увлажнению, она любит умываться молоком и пользоваться солнцезащитными кремами.

Многие красивые женщины после 40 начали выглядеть интереснее. Достаточно сравнить нынешние фотографии и двадцатилетней давности Виктории Бекхэм, Деми Мур, Сары Джессики Паркер и многих других знаменитостей. Поиск своего стиля, работа над собой, оптимизм обязательно принесут такие результаты каждой женщине за 40.

Молодость после 40. Как продлить? Советы кардиолога, дерматолога, эндокринолога

Содержание:

Если у вас есть энергия и планы на будущее, вы по-прежнему молоды, считают авторы книги «40 лет — время желаний». Но откуда взять силы? Да и выглядеть моложе хочется каждой женщине… Вот советы 6 специалистов, которые позволят долго поддерживать в форме тело и душу.

Часто на вопрос: «А вы хотели бы опять вернуться в свои двадцать?» — женщина 40 плюс отвечает: «Ну, если только с моими нынешними мозгами» — подразумевая, что теперь она не наделала бы столько глупостей.

Сейчас благодаря открытиям в области эндокринологии, anti-aging медицины появилась реальная возможность раздвинуть границы возраста. Можно одновременно крутить назад стрелки биологических часов, сохраняя и приумножая при этом мудрость, житейский опыт.

Вдобавок к открытиям в области медицины, еще и психологи решили пересмотреть возрастные границы. И теперь подростковый возраст длится… до 25 лет! Вспомним время великих строек коммунизма. Тогда двадцатипятилетний человек считался вполне взрослым, а у женщин к этому моменту, как правило, были дети.

А период с 25 до 35 лет психологи теперь предлагают называть «emerging adult», то есть периодом вхождения во взрослость! Что получается? Оказывается, по современной возрастной классификации, до 35 лет мы только готовимся стать взрослыми.

Кстати, мудрые французы давно придумали поговорку о том, что «жизнь женщины начинается с 30 лет». Сейчас этот постулат перешел на новый уровень, что не может не радовать.

Но иногда мы сами после 40 перестаем обращать внимание на свое здоровье, руководствуясь постулатом: не болит, и хорошо. Перестаем развивать отношения или не делаем попыток построить новые, прикрываясь расплывчатым: ну, как сложилось, так сложилось. Хотя, спрашивается, а кто складывал? И что мешает дальше складывать так, как считаем нужным?

Нам начинает казаться, что для того, чтобы раздвинуть возрастные границы, требуется много сил, времени, денег. Но это не так. Существуют несложные способы профилактики, которые позволят чувствовать себя моложе и энергичнее.

Итак, из каких зерен складывается плод молодости?

Молодость с точки зрения кардиолога

1. Ограничьте употребление соли. Допустимое количество соли в сутки не должно превышать 5 г (чайная ложка без горки).
2. Проверяйте уровень гемоглобина в крови. Его снижение может привести к железодефицитной анемии, что является частой причиной гипоксии миокарда.
3. Следите за уровнем глюкозы в крови, параметрами липидограммы, уровнем холестерина и триглициридов.
4. Контролируйте артериальное давление. Если заметите повышение давления 2–3 раза в разные дни недели, обратитесь к врачу.
5. Регулярно проходите профилактические осмотры и собирайте свое медицинское досье, чтобы врач видел состояние вашего здоровья «в динамике».

Молодость с точки зрения иммунолога

1. Занимайтесь физкультурой. При занятиях спортом происходит одновременное снижение жировой массы и концентрации жирных кислот в организме, что оказывает положительное влияние на секрецию гормона СТГ, который многие называют «гормоном молодости».
2. Спите не менее 6–8 часов в сутки. Во время сна вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает, в том числе, и за сильный иммунитет.
3. Если нет противопоказаний со стороны гастроэнтеролога, включите в свой рацион пряности и употребляйте их круглый год.
4. Включайте в рацион питания белковые продукты, ведь из них синтезируются клетки иммунной системы и антитела к вирусам.
5. Займитесь профилактикой стресса. Хронический стресс — сильный удар по иммунитету.

Молодость с точки зрения психолога

1. Вкладывайтесь в отношения с близкими и коллегами по работе. Хорошие отношения очень значимы для нас, и обида на давнюю подругу вполне может снизить качество жизни. Управляйте отношениями, развивайте их, контролируйте свои реакции. Мир в семье и на работе — хорошее противоядие стрессу в наше неспокойное время.
2. Будьте сексуальными. Женская сексуальность (не вульгарность) очень притягательна, ведь для гармоничных отношений в паре важен чувственный компонент.
3. Релаксируйте. Многие психологи считают, что скрытая мотивация посещения косметического салона — снятие стресса. В любом случае используйте антистрессорные инструменты по максимуму: ароматерапия, массаж, дыхательные практики, йога, ванны с эфирными маслами.
4. Не позволяйте хронической подавленности снижать качество вашей жизни. Если негативные эмоции постоянно преследуют вас дольше трех недель — обратитесь к психологу.
5. Поставьте себе цель. Как только вы отвечаете на вопрос «Зачем?», находите ресурсы для достижения цели и хорошо представляете положительные последствия ее достижения, в вас незамедлительно появляется та молодая энергия, ради которой мы и хотим быть молодой.

Молодость с точки зрения гастроэнтеролога

1. Раз в год делайте УЗИ органов брюшной полости (кишечник, желудок, желчный пузырь, поджелудочная железа, печень). Если эти органы в порядке — это половина здоровья всего организма.
2. Покупая еду, обязательно смотрите состав. Надпись на упаковке крупными буквами «без добавления сахара» или «из натуральных продуктов» может быть простым рекламным трюком.
3. Не ешьте после 19.00, так как обмен веществ к этому времени замедляется.
4. Не переедайте! Даже если на тарелке остался ма-аленький кусочек, но он вам лишний, то пусть остается.
5. Никогда не садитесь на диету, не проконсультировавшись с врачом. Гастроэнтерологи являются свидетелями последствий погони за «вечной молодостью» едва ли не чаще, чем пластические хирурги.

Молодость с точки зрения гинеколога-эндокринолога

1. Хотя бы 10 минут в день делайте гимнастику для суставов. Можно примитивную, как в школе: «Мы писали, наши пальчики устали…». Там, где можно пройтись — идите, не ждите транспорта. Это поможет сохранить эластичность суставов.
2. Не работайте долгое время на корточках. Это провоцирует проблемы с венами.
3. Раз в год проводите рентгеновское обследование костной ткани, особенно если в семье были случаи остеопороза.
4. Регулярно сдавайте анализы на гормоны и биохимию крови (регулярность лучше всего определит врач, исходя из результатов ваших анализов).
5. Разработайте собственный режим питания, которого сможете придерживаться всю жизнь. Правильное питание — это не диеты, а образ жизни. Дефицит массы тела, так же, как и ее избыток, может спровоцировать срыв работы яичников, так что питайтесь без фанатизма.

Молодость с точки зрения дерматолога

1. Бросайте курить. Никотин из кожи выводится в два раза дольше, чем из легких. И зачем вам добавлять себе лишние годы с помощью тусклого, желтоватого оттенка кожи лица?
2. Спите в темное время суток, максимальная регенерация кожи приходится на время до полуночи.
3. Выпивайте не менее 1,5 л воды в день (если нет проблем с почками).
4. Не увлекайтесь омолаживающими процедурами. Неужели вы думаете, что мужчинам нравятся ваши губы, как у утенка Дональда Дака, или неподвижное лицо, не отражающее эмоций?
5. Основная причина старения кожи, которая в данный момент не вызывает сомнений у врачей, — это ультрафиолетовое облучение. Берегите кожу от солнца, и у вас будет больше шансов продлить свою молодость.

Спасибо за разносторонние советы по такому важному вопросу, как сохранение здоровья и молодости. Особенно мне понравилась мысль о том, что правильное питание — это не диета, а образ жизни. Всем желаю быть здоровыми и молодыми!

10.12.2016 07:21:12, shtv57

Всего 1 сообщение Прочитать обсуждение полностью.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Как сохранить молодость и красоту после 40 лет женщине

Наступления сорокалетия многие женщины ждут с напряжением и страхом. Кажется, что молодость позади: предательские морщинки, набрякшие веки, поплывший овал лица….  Но на самом деле все не так страшно, если знать, как сохранить молодость после 40 лет. Существует множество способов заставить время замедлить свой бег. Придется постараться, но результат того стоит: женщина после 40 лет может быть по-прежнему красива, стройна, привлекательна.

Сорокалетний рубеж стоит рассматривать как очередной, очень интересный и перспективный этап жизни. Женщина к этому возрасту имеет большой жизненный и женский опыт, многое умеет, знает особенности своей кожи, внешности, здоровья, а потому может оптимально подобрать комфортный, эффективный, несложный способ ухода за кожей лица и телом. Юность не вернешь, но за красоту можно и нужно побороться.
[contents]

Правила новой жизни

Жизнь сорокалетней женщины должна измениться. Новые правила помогут сохранить не только красоту лица, но и молодость, здоровье духа и тела. Правила эти довольно просты, но очень важны:

• полноценный ночной сон;
• обязательный полноценный отдых;
• физическая активность;
• правильное питание;
• регулярный уход за кожей лица.

Попробуйте соблюдать эти правила, и очень скоро отражение в зеркале снова покажется привлекательным.

Ночная сказка

Полноценный сон – основа основ. В прошлом должны остаться посиделки до 12 ночи, иначе о внешности можно вообще забыть: недостаток сна катастрофическим образом скажется на лице. Отечность, синева под глазами явно не красят. Перед ночным отдыхом обязательно ухаживать за кожей. Однако делать это нужно хотя бы за час до того, как отправиться в постель. В противном случае можно получить утренние отеки.

Что делать женщинам, которые работают по ночам? Хорошо отдыхать после ночных смен, высыпаться и не пользоваться декоративной косметикой. Путь если не вы, то хотя бы кожа полноценно отдыхает ночью. Относительно сна есть секрет: чтобы получить максимальную пользу от сна, нужно строить его «кирпичиками» по полтора часа.

Не ленимся… отдыхать!

Продлить молодость после 40 лет поможет правильный и полноценный отдых. Это не обязательно просмотр сериала на диване (хотя никто не запрещает изредка баловать себя этой «жвачкой для мозга»).

Периоды полного покоя должны сменяться временем активного отдыха: лыжи, походы, посещение выставок, театра, кино, рисование, керамика, музицирование. Такое чередование с включением творческого элемента поможет снять напряжение, а ведь для кожи лица состояние нервной системы имеет огромное значение.

Больше двигайтесь

Активное движение после 40 лет обязательно. Фитнес и спорт не единственное решение. Если раньше не было привычки потеть в спортзале, то вряд ли она появится теперь. Нужно выбрать те варианты, которые доставят удовольствие: длительные прогулки на свежем воздухе в среднем темпе, плавание или аквааэробика.

Очень хороши для подтягивания кожи тела и лица дыхательные практики: йога, оксисайз, бодифлекс. Бывает так, что женщина всю жизнь хотела заняться танцами. Теперь самое время! Мечты должны сбываться, тем более такие, которые помогут сохранить молодость и красоту.

Питанию – особое внимание

Настало время пересмотреть и свое питание. Это связно с гормональной перестройкой организма в преддверии менопаузы. Те продукты, которые раньше легко усваивались, теперь следует убрать из рациона. Отечность вызывает все соленое, копченое, особенно съеденное на ночь.

Необходимы для красоты продукты, богатые омега-жирными кислотами: дары моря, жирная морская рыба, льняные семечки, бобы, орехи, клубника, цветная капуста, яйца. Обязательно больше половины рациона должны составлять свежие (в крайнем случае – тушеные) овощи.

Насчет мясной пищи нужно прислушаться к себе. Если организму нужно мясо – пожалуйста! Но с условием: убираем из рациона жирную свинину, сало, баранину. Предпочтительны крольчатина, постная говядина, телятина, птица нежирных сортов.

В список продуктов ежедневного употребления должны входить кисломолочные продукты, цельные крупы. А вот о газированной воде, кондитерских изделиях, рафинированной пище лучше забыть.

Организм нужно поддерживать препаратами кальция, чтобы предотвратить возрастное развитие остеопороза.

Питьевой режим

Еще один важный момент – правильный питьевой режим. Нужно ежедневно выпивать не менее полутора литров чистой воды без газа, вкусовых либо ароматических добавок. Вода будет поддерживать внутреннюю чистоту организме, не давая скапливаться продуктам распада. Кроме того, вода замедлит иссыхание кожи, предотвратит образование ранних глубоких морщин.

В качестве поддержки организма можно использовать рецепты так называемых эликсиров молодости. Это омололаживающие смеси и настои, которые можно довольно просто приготовить дома. Смешать равное количество свежего сока лимона, меда, оливкового масла и принимать смесь по утрам за полчаса до еды.

Смешать 400 граммов измельченного чеснока с соком, отжатым из 25 средних лимонов. Настаивать смесь в холодильнике три недели, затем принимать перед сном, размешивая чайную ложку эликсира в стограммовом стаканчике чистой воды.

Для кожи лица питание очень важно. Поступление в организм с пищей достаточного количества витаминов, минералов, микро- и макроэлементов позволит гарантированно продлить молодость кожи.

Уход за кожей лица

Главное правило ухода за кожей лица после 40 лет – регулярность и полноценность. Этапы ежедневного ухода должны включать очищение, тонизирование, увлажнение днем, питание ночью. Под основной крем можно и нужно курсами применять сыворотки.

Кожа в этот период нуждается в воде как никогда. Возрастное обезвоживание, вызванное неспособностью клеток удерживать влагу, приводит к иссушению, образованию большого количества кожных заломов (морщин). Именно поэтому увлажнить эпидермис – главная задача женщины сорокалетнего возраста.

Подбор крема

Кожей нужно тщательно заниматься утром и особенно вечером, готовясь ко сну. Начать нужно с подбора крема по типу кожи и времени нанесения. Утром и вечером это должны быть разные средства. Задача дневного крема – увлажнить эпидермис, защитить от неблагоприятной погоды, солнечного ультрафиолета. Ночной крем должен насытить кожу максимальным количеством полезных веществ и витаминов.

Крема должны быть произведены одной компанией, это позволит содержащимся в них веществам работать более эффективно. Обязательно включайте в ночной и дневной уход возрастные сыворотки. Можно просто добавлять в дневной и ночной крем витаминные растворы, капельку облепихового масла. Это отлично напитает и оздоровит кожу.

Очищение кожи

Важный этап – очищение кожи. После 40 лет она становится более тонкой и чувствительной, поэтому смывать косметику и жир лучше молочком, специальным средством на водной или масляной основе, нежными движениями. Тереть, растягивать, скрабировать кожу нельзя. Скрабы хороши для юной дермы. В возрасте сорока лет следует отдать предпочтение очищающим маскам и химическим пилингам. В крайнем случае можно очищать кожу косметическими продуктами для микродермабразии лица.

Особый уход у косметолога

Сорокалетняя женщина должна посещать косметолога хотя бы раз в месяц. Кислотные пилинги, деликатно снимающие верхних отмерший слой клеток, визуально омолаживают кожу. Питательные высокоактивные маски наполняют ее жизненной силой.

Если есть возможность, нужны уколы красоты с гиалуроновой кислотой. Глубокое увлажнение замедлить процесс старения, подтянет кожу. Инъекционная косметология сегодня способна творить чудеса: минимизировать последствия гормональной перестройки, сделать превосходный лифтинг, стереть морщинки, восстановить поплывший овал.

Уход в домашних условиях

Что делать, если возможности посещать косметолога нет? Эффективно омолодить лицо можно домашними средствами ухода, проводя полноценные косметологические процедуры самостоятельно. Легкие пилинги с АНА-кислотами производят многие косметические компании. Нужно приобрести такое средство и регулярно пользоваться им. Маски на основе глицерина позволят глубоко увлажнить кожу и посоперничать с инъекционной мезотерапией.

Чтобы продлить молодость кожи, обязательно включайте в уход массаж лица. Существует множество техник, которые можно освоить самостоятельно. Масляный или медовый массаж фантастически действует на кожу. Воздействие ускоряет обменные процессы, восстанавливает контуры лица, активизирует кровообращение. В комплексе все это приводит к значительному визуальному омоложению. Можно без особого труда сбросить десяток лет.

Летом нужно избегать загара. Солнечный ультрафиолет старит кожу, поэтому ее нужно защищать средствами с высоким УФ-фильтром. То же самое касается солярия: посещение следует либо прекратить, либо свести к минимуму.

Что еще можно делать?

Чтобы продлить молодость после 40 лет, можно следовать другим несложным правилам.

1. Каждое утро протирать кожу ледяными кубиками воды или травяных отваров. Так, ледяной кубик из отвара свежей петрушки позволит осветлить кожу под глазами и избавиться от отеков.
2. При наличии сосудистых звездочек делать ледяные протирания нельзя. Заменой может стать утреннее умывание теплыми отварами трав, зеленым или травяным чаем.
3. Можно делать маски из натуральных свежих овощей, фруктов, ягод. Они содержат полезные кислоты, витамины, минералы, полезные для возрастной кожи. Из киви, анананса получаются отличные пилинги с натуральными фруктовыми кислотами.
4. Больше улыбайтесь, это тренирует мышцы лица и делает его привлекательным.
5. Изредка пощипывайте себя за кожу лица. Это тонизирует ее.
6. Лицевая гимнастика – великолепный способ подтянуть лицо. Ее очень просто освоить, но результат получится лишь при постоянном применении. Если тренировки нерегулярны, смысла в них нет. Ежедневное занятие должно продолжаться от десяти от двадцати минут. Особое внимание следует уделять появившимся морщинкам, участками обвисшей кожи, затрагивая нужные группы лицевых мышц.
7. Очень хороший подтягивающий эффект дает такое упражнение. Нужно улыбнуться, а затем выдвинуть подбородок вперед, максимально напрягая мышцы лица и шеи. Повторить упражнение десять-двадцать раз. Делать такую гримасу можно несколько раз в течение дня.

Домашняя косметология

Регулярные домашние маски – великолепный способ омолодить лицо. Прекрасно борются с морщинами самостоятельно приготовленные маски с куриным желтком, медом, лимоном.

Хорош такой рецепт: смешать чайную ложку яблочного сока (только натурального, а не из магазинного пакета), желток, свежевыжатый сок половины среднего лимона, ложку косметического масла абрикоса. Все перемешать и наносить на лицо ежедневно в течение недели. Держать маску на лице нужно 15-20 минут. Хранить смесь можно в холодильнике.

Для поддержания молодости кожи можно приготовить тоник, смешав измельченную петрушку, укроп, липовый цвет, дубовую кору, шалфей в равных пропорциях (большая ложка) и залив двумя стаканами крутого кипятка. Настоять два часа, процедить, остудить, добавить большую ложку свежеотжатого сока лимона. Протирать кожу вечером, до нанесения крема.

Молодость вернуть нельзя. Однако после 40 лет замедлить приближение старости реально, продлить время красоты и привлекательности можно. Главное не лениться, выполнять правила ухода, вести здоровый образ жизни и любить себя.

Как сохранить молодость, активность и вдохновение после 40 лет? 10 простых шагов в стиле anti-age.

Красота и энергия в сочетании с накопленным опытом, умениями и знаниями – неоспоримые плюсы, которые отличают женщину в возрасте старше 40 лет. Ведь сорок лет — это вторые двадцать, только качественнее и осознаннее! Как сохранить активность, радость, полноту эмоций и предотвратить развитие возрастных изменений?

Ответ на этот вопрос волнует многих моих пациенток. После 40 лет в нашем организме запускаются процессы старения. Вначале скорость этих процессов медленная, но к возрасту менопаузы она увеличивается в геометрической прогрессии. Я хочу рассказать о том, как сохранить здоровье и предотвратить развитие процессов старения в возрасте старше 40 лет.

Вот 10 простых шагов, которые вы можете начать делать уже сейчас и продлить возраст молодости, счастья и вдохновения.

 

1. Примите свой возраст.

Жизнь – это дар. Просыпаясь утром, ощутите это. Примите свое тело с добротой, любовью и заботой. Просыпайтесь утром навстречу новому дню, новым открытиям и радостям. Балуйте свое тело ароматами и ощущениями. Спа, массаж и средства ухода подарят радость и приятные ощущения вашему телу.  Исключите ментальные убеждения: бессмысленно, поздно, ничего не получится.

 

2. Добавьте творчества в вашу жизнь.

Нам никуда не уйти от повседневных и рутинных дел. Внесите нотку творчества, и скучные дела преобразятся. Импровизируйте во время приготовления пищи: сочетание специй подарят вам новые вкусы и ощущения.  Во время уборки слушайте музыку. Поход в магазин совмещайте с радостью и интересом от изучения окружающей вас обстановки, деталей. Замечайте новое вокруг, находите новые темы в пении птиц, замечайте меняющийся оттенок неба, закатов. Расширяйте кругозор, путешествуйте, знакомьтесь, общайтесь, читайте, наслаждайтесь искусством!

 

3. Спорт и физическая активность.

Занятия спортом необходимы. Недостаток или отсутствие физической активности наносят ущерб физическому и психологическому здоровью. Занятия спортом тонизируют, улучшают сон, настроение, память, наполняют энергией, предотвращают развитие инфаркта, инсульта, сахарного диабета и многих других хронических заболеваний. Сохранение и увеличение мышечной массы защищает от остеопороза и переломов. Занятия спортом стимулируют образование и рост сосудов, в том числе, в сердце и в головном мозге, улучшают регенерацию нервных клеток образование межнейронных связей. Улучшается не только физическая форма, но также работа сердца и мозга.

Не забывайте, что занятия спортом должны приносить радость и удовольствие, найдите то, что подходит именной вам: йога, пилатес, умеренные силовые тренировки, плавание, велосипедные прогулки или танцы. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как вы решите начать занятия спортом, особенно, если у вас был долгий перерыв в занятиях и если вы давно не посещали врача.

 

 

4. Сон.

Во сне организм восстанавливает потраченные ресурсы за день, вот почему очень важно высыпаться. Спите не менее 8 часов в день. По возможности, засыпайте раньше и раньше просыпайтесь. В период с 22.00 до 2.00 во время сна вырабатываются важнейшие гормоны и биологически активные вещества. Если в этот период бодрствовать – восстановление ресурсов организма будет неполным, появятся ощущение сонливости, усталости, нарушения концентрации внимания.

 

5. Питание.

Несбалансированное питание может привести к появлению отеков, избыточной масса тела и метаболическим нарушениям. Не следует отдавать предпочтение белковым или углеводным диетам. Питание должно быть сбалансированным. Жиры незаменимы в обменных процессах, являются источником для образования гормонов. Источники жиров: орехи, жирные сорта рыбы, оливковое масло, авокадо. Углеводы — незаменимый источник энергии, не нужно стремиться полностью исключить их из рациона. У организма в этом возрасте нет потребности в большом количестве белка. Белковые диеты приводят к повышенной нагрузке на почки. Важно уделять внимание употреблению достаточного количества клетчатки: шпинат, зеленая фасоль, брокколи, спаржа. Здоровый кишечник – необходимое условие для поддержания иммунной системы организма, сохранения бодрости и хорошего качества кожи.

 

6. Питьевой режим.

В воде зародилась жизнь, и вода является одним из необходимых условий для продолжения жизни. Очень важно достаточно пить, оптимально принимать 1,5-2,0 литра жидкости в день. Отдавайте предпочтение воде, так как именно вода идеально восстанавливает водно-солевой баланс. Следите за восстановлением водного баланса.

 

 

7. Витамины и микроэлементы.

Магний, кальций, омега-3, витамины группы В, С, Е, D, фолиевая кислота, цинк, селен необходимо восполнять витаминными комплексами или биологически активными добавками в случае недостаточного поступления их с пищей недостаточно или в период повышенных эмоциональных или физических нагрузок.

 

8. Восстановление обменных нарушений.

Метаболический синдром, инсулинорезистентность, оксидативный стресс – нужно убедиться, что у вас нет этих нарушений. Это «ускорители» процессов старения организма. Если так случилось, что ваш организм «страдает» от этих нарушений, необходимо как можно быстрее провести их коррекцию. Лучше, если в этом вам поможет врач семейной медицины или гинеколог-эндокринолог.

 

9. Восстановление гормонального баланса.

Эстрогены – это гормоны «красоты и молодости». Недостаток или дисбаланс гормонов – часто встречающаяся ситуация в возрасте старше 40 лет. Благодаря эстрогенам мы молоды и энергичны. Недостаток эстрогенов приводит к появлению «приливов», колебаниям артериального давления, снижению памяти и когнитивных функций, старению кожи, ломкости волос и ногтей, хрупкости костей, снижению либидо и качества интимной жизни. Восполнение недостатка эстрогенов натуральными, биоэдентичными гормонами быстро избавит вас от этих неприятных последствий.
Важно обращать внимание еще на один важный женский гормон – прогестерон. Часто встречающийся недостаток прогестерона приводит к развитию эстрогенного доминирования, который проявляется колебаниями настроения в предменструальный период, болезненностью и нагрубанием молочных желез, повышением массы тела, нарушением сна, снижением либидо. Восстановление баланса эстрогена и прогестерона поможет справиться с этими неприятными симптомами. Важно контролировать уровень гормонов щитовидной железы и мужских половых гормонов, так как они также имеют большое значение для женского организма.

 

10. Средства ухода и косметологические процедуры.

Подчеркнуть то, чем наделила нас природа, и скрыть недостатки помогут средства ухода и косметологические процедуры. Следует отдавать предпочтение средствам ухода на основе натуральных, природных компонентов. Фруктовые пилинги, увлажняющие, питательные и антивозрастные маски помогут убрать следы возраста и усталости, вернуть молодость и сияние вашей коже.

 

Эти шаги реальны, доступны и просты. Нужно совсем немного – начать. Это подтверждают женщины, которые уже живут в стиле anti-age!

Будьте в центре своей жизни, не упускайте момента начать жить наполненной, интересной и активной жизнью! Результат настолько понравится, что вам не захочется останавливаться и жить иначе!

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram

Как сохранить молодость после 40 лет женщине

Здравствуйте, дорогие наши красавицы! Когда девушке 20-25 лет, сорокалетие кажется бесконечно далеким возрастом, почти старостью. Но вот наступает этот самый рубеж, про который Юрий Визбор пел: «Сорокалетье взяв за середину, мы постоим на этом перевале и тихо двинем в новую долину…» — и оказывается, что этот возраст ничего общего со старостью не имеет.

Просто начинается новый этап, когда женщина знает, чего она хочет от жизни и знает, как этого достичь. Дети выросли, появилось время, чтобы заняться собой, своими мыслями, своим, совсем еще не старым телом. И сегодня мы поговорим о том, как сохранить молодость после 40 лет женщине, чтобы и в более взрослом возрасте оставаться красивой и энергичной.

Важно понимать – чтобы сохранить молодость, нужно работать сразу по нескольким направлениям:

1. Уход за кожей лица и тела;
2. Гимнастика для сохранения тонуса мышц лица и шеи;
3. Правильное питание;
4. Активное движение;
5. Здоровый сон;
6. Позитивный настрой.

Но есть главный секрет: все перечисленные этапы помогут вам в достижении вашей цели только если станут для вас нормой жизни, то есть вы будете делать все это постоянно и регулярно. Одна прогулка или одна маска раз в полгода не сделает вас молодой на всю оставшуюся жизнь. Так что – вперед за новыми привычками и прекрасными результатами!

к оглавлению ↑

Омолаживающее очищение

Уход за кожей после 40 лет, да и после 45 и после 50 лет, заключается в различных приятных процедурах и манипуляциях, для проведения которых вовсе необязательно посещение дорогих СПА салонов и косметических хирургов. Народными средствами вы вполне можете добиться очень хорошего состояния кожи.

Чтобы навести порядок в квартире, нужно избавиться от ненужного и лишнего хлама. В уходе за телом и лицом алгоритм действий точно такой же: сначала избавляемся от ненужного – очищаем кожу. В этом женщинам после 40 лет особенно хорошо помогают пилинги. Они снимают верхний слой, открывают поры для питательных масок, все эти процедуры сберегут вашу красоту надолго.

Прежде чем делать пилинг, необходимо хорошо очистить лицо и тело. Лучше проводить эту процедуру вечером, не чаще, чем 2 раза в неделю. Дело в том, что при пилинге снимается верхний слой эпидермиса, то есть фактически «сжигаются» токсины, которые накапливаются в нем и смешиваются с косметикой, пылью, всеми веществами, которыми насыщен городской воздух. Именно эти вредные вещества делают кожу лица тусклой и сероватой на вид.

Пожалуйста, прежде чем попробовать на себе любое средство – убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Это легко сделать – просто нанесите небольшое количество на запястье и подождите несколько минут. Если появятся неприятные ощущения – жжение, зуд, покраснение – это значит вам нужно использовать другое средство.

Пилинги легко приготовить из простых продуктов:

• Киви. Этот зеленый фрукт буквально растворяет белковые соединения на которых держится верхняя пленка эпидермиса. Разрежьте фрукт, разомните его вилкой или измельчите в блендере. Полученную кашицу намажьте на лицо. Не стоит держать эту маску дольше 15-20 минут, киви очень активный фрукт. Если появился зуд и пощипывание кожи – смойте маску, не дожидаясь указанного срока.
• Любые ягоды: смородина, слива, малина, клубника. Можно использовать пюре из смеси ягод, а можно использовать каждую в отдельности. Принцип действия тот же: наносите на очищенную кожу, держите 15-20 минут, затем смываете. Будет лучше, если, нанеся первый слой, вы дождетесь, пока он подсохнет, потом нанесете по такой же схеме еще 2-3 слоя.
• Овсянка, кефир, измельченный чернослив. Это поистине волшебное сочетание продуктов, прекрасно очищающее кожу не только лица, но и тела. Перемешиваете все ингредиенты в равных количествах и используете в качестве пилинга 1-2 раза в неделю.
• Не забывайте об очистительных свойствах косметической глины. Маски из нее помогут вам освободить поры от накопившихся токсинов.
• Прекрасно очищает и питает кожу ореховый пилинг. Грецкие орехи измельчить до состояния муки в блендере или кофемолке, добавить желток, столовую ложку либо оливкового, либо орехового масла. Помассировать полученной смесью лицо и шею, затем смыть теплой водичкой.

Ещё один роскошный пилинг для лица и тела — спитой кофе. Кроме очищающей функции, он поднимает настроение, радуя своим ароматом.

После пилинга кожа особенно восприимчива к внешней среде. Вот как раз сейчас будет самое время «подкормить» ее с помощью питательных масок. Делать их нужно обязательно в соответствии с вашим типом кожи, 2-3 раза в неделю.

Не забывайте о том, что, если у вас есть противопоказания на какие-то составляющие маски – исключите их из вашего списка продуктов для повседневного ухода.

к оглавлению ↑

Чудо-маски для лица делает красавица

• Маска для сухой кожи. Смешайте размятый вилкой банан с картофельным крахмалом и жирными сливками до состояния густой сметаны. Нанесите полученную смесь на лицо несколькими слоями (нанесли один слой, он подсох, нанесли следующий, так 3-4 слоя, уделяя особое внимание местам, где есть морщинки). Полежите полчасика, послушайте приятную музыку, помедитируйте, можете даже вздремнуть. Потом все смойте с помощью ватного диска, смоченного в теплой воде.
• Маска для любой кожи из березовых листьев. Листья березы для этих целей нужно собирать в лесу или в парке. Ни в коем случае не возле дороги, потому что деревья, растущие рядом с дорогой, впитывают в себя все вредные вещества из автомобильных выхлопов. Пригоршню свежих листьев измельчите в блендере, добавьте в них столовую ложку овсяных хлопьев и такое же количество любого масла – льняного, оливкового, жожоба. Полученную кашицу нанесите на лицо и шею минут на 15, затем смойте прохладной водой. Такая маска прекрасно увлажняет и разглаживает кожу.
• Маска «Скорая помощь». Она помогает подтянуть, напитать лицо и шею полезными веществами, придает им свежий и сияющий вид — словом, позволит помолодеть прямо на глазах. Такую маску хорошо делать, когда нужно быстро привести себя в порядок после тяжелого рабочего дня, а есть всего минут сорок. Быстро смешайте пол чайной ложки сока лимона, яичный желток, немного (буквально по столовой ложке) оливкового масла и геркулеса в блендере. Нанесите полученную смесь на лицо и шею, полежите минут 15-20. Будет очень хорошо, если вы ляжете так, чтобы ваши ноги были подняты и упирались в стену. Не забудьте про глаза! Нанесите на веки специальную разглаживающую маску.
• Маска для век. Как обычно, все элементарно – натираете на мелкой терке картофелину, выкладываете полученную кашицу на марлю, кладете все это на глаза. Пока личико и шея будут подпитываться предыдущей маской, картошка спасет ваши глаза от темных кругов и отеков.
• Маска для жирной кожи. Столовую ложку кукурузной муки заварите кипятком, остудите до приятно теплой температуры. Нанесите на лицо, подержите 15 минут, смойте. В эти 15 минут приготовьте такую же смесь, только добавьте в нее немного лимонного сока (можно использовать лимонную цедру, натертую на мелкой терке). Повторите процедуру. Такая маска тонизирует, укрепляет, стягивает, придает лицу матовость.

Самой простой (но от этого не менее эффективной) маской является сметана или любой кисломолочный продукт. Нанесите, подержите 15-20 минут, смойте. Кожа после такой маски ослепительно свежая и увлажненная.

Важно, чтобы во время любых процедур вы не забывали про шею и область вашего шикарного декольте. Если баловать пилингами/масками/кремами только лицо, то шея «отомстит» вам шокирующей разницей – кожа лица и шеи будет отличаться так, будто между ними пропасть лет в 20. Причём происходит это обычно резко и неожиданно. Так что никогда не откладывайте уход за своей «лебединой» до следующего раза. Всё, что делаем для лица, обязательно и для шеи!

Читайте подробнее про уход за шеей и декольте после 40 лет.

к оглавлению ↑

Ежедневные ухаживающие процедуры

К сожалению, только масками не обойтись. Чтобы поддерживать вашу красоту и сохранить молодость, нужно выработать новые привычки, которые помогут вам в этом важном деле. Например, такие:

• Протирание льдом лица, шеи и области декольте. Каждый день протирайте указанные области по массажным линиям 2 раза в день перед нанесением крема, утром и вечером. Лед приготовить очень просто – залейте в формочки настой трав, чая, можно заморозить любые фруктовые или овощные соки домашнего приготовления (только не добавляйте в них сахар).
• Ежедневно наносите на кожу крем. Не обязательно выбирать дорогие крема, главное, чтобы они подходили вашему типу кожи и возрасту. Сейчас в различной ценовой категории вы можете найти крема для увядающей или зрелой женской кожи лица после 40, 45 лет. Так же учитывайте то, что дневные и ночные крема имеют разный состав и свойства. Например, ночной крем нужно наносить не позже, чем за 2 часа до сна. Иначе утром вы обнаружите, что у вас на личике образовались отеки.

Обязательным условием является поддержание в тонусе мышц лица и шеи. Это можно сделать при помощи специального лимфодренажного массажа и гимнастики.

к оглавлению ↑

Массаж – спаситель наш

Перед массажем нужно тщательно очистить кожу, хорошо, если вы будете использовать во время массажа любое масло, смешанное с водой. Так ваши руки будут скользить по коже, при этом не растягивая ее. Начинать нужно всегда с шеи и зоны декольте. Повторять каждое движение не менее трех раз.

к оглавлению ↑

Приемы массажа шеи и декольте

• Переднюю часть шеи легкими движениями поглаживайте снизу-вверх.
• Боковые и заднюю часть шеи поглаживаем ладонями сверху-вниз, проводя ладонями до плеч, как бы скидывая с себя накопившееся напряжение.
• От центра декольте сначала правой, затем левой рукой проводим с легким нажимом до противоположного плеча, и снова, словно скидываем с себя заботы дня.

к оглавлению ↑

Лицо: начальный этап, подготовительный

• Лицо начинаем массировать легкими поглаживающими движениями от подбородка к вискам.
• От кончиков губ к вискам.
• Проводим подушечками пальцев от переносицы под глазами к вискам.
• По лбу – от центра к вискам.

к оглавлению ↑

Лицо и шея вместе: основной этап, разгоняющий лимфу

Проводим с более сильным нажимом, стараясь не растягивать кожу (как раз в этом нам помогут вода с маслом, нужно намочить ими руки), по тем же линиям. Главные отличия от подготовительного этапа:

• Во-первых, более сильный нажим;
• Во-вторых, после того, как подвели ладони к вискам, нужно обязательно сделать «сброс» лимфы, проводя руками от висков по боковым поверхностям шеи к плечам.

Вы можете проработать особо проблемные зоны – носогубные складки, подбородок. После подготовки аккуратно пальчиками продавливаете эти места и отводите лимфу сначала к вискам, потом вниз по шее к плечам.

к оглавлению ↑

Завершающий этап для лица и шеи

Легко поглаживаем лицо раскрытыми ладонями по массажным линиям, переднюю часть шеи снизу-вверх, боковые части шеи – сверху-вниз.

А вот и инструктаж на видео (лимфодренажный массаж — позволит омолодить и оздоровить кожу):

к оглавлению ↑

Для лица гимнастика – это вам не пластика!

Давно известен тот факт, что наши мышцы создают своеобразный каркас для кожи. Если мышцы дряблые, то кожа будет обвисшей и морщинистой. Лицо – не исключение. Чтобы оставаться как можно дольше молодой и красивой, важно поддерживать в тонусе мышечный каркас лица и шеи.

Вот некоторые упражнения, которые помогут вам в этом:

• «Смайлик» для улучшения контура лица. Поджимаем губы, втягивая их вовнутрь, улыбаемся. Считаем до двадцати. Обратите внимание: упражнение сделано правильно, если вы чувствуете, как напряглись мышцы не только щек и губ. Шея и подбородок тоже должны быть в «напряге». Выполняем это упражнение 2-3 раза.
• От морщин на лбу. Указательными пальцами как бы закрываем полностью брови. Начинаем удивляться нашей красоте, поднимая брови, при этом держим их пальцами и сопротивляемся, считая до 10. Повторяем еще пару раз.
• Для век. Кладем пальцы на лоб, чтобы он не морщился во время выполнения упражнения. Широко-широко открываем глаза, поднимая брови. В этот момент создается напряжение в мышцах глаз. Держим глаза в таком состоянии, считая до пяти, затем опускаем верхнее веко, но продолжаем держать напряженное состояние век. На счет пять отпускаем, поморгали несколько раз и повторили упражнение сначала. Всего это упражнение нужно делать по пять раз.
• Для нижнего века. Указательный палец кладем на внешний край глаза, безымянный – на внутренний край. Придавливая кожу пальцами, щуримся, поднимая нижнее веко. В таком положении держим мышцу глаза, считая до пяти. Затем поднимаем взгляд вверх, при этом лоб должен быт расслабленным. Пальцы не опускаем, повторяем все сначала.
• Чтобы убрать морщинку между бровями. Кладем ладонь на границу лба и волос, стараясь «отодвинуть» волосы от лица. При этом смотрим вниз, закрываем глаза, начинаем опускать вниз верхнюю губу. Повторить по 8 раз в три подхода.
• От носогубных складок. Округляем губы, словно говоря букву О, напрягая губы, опускаем их вниз. Делаем так по 8 раз в три подхода.

Как видите, все эти упражнения очень простые, вы можете выполнять их в домашних условиях перед зеркалом вечером до сна, или, если есть время – утром, после умывания.

к оглавлению ↑

Как питаться, чтобы продлить молодость

Существует огромное количество различных диет. Все они разные, но «устроены» примерно одинаково – необходимо урезать количество еды, порой до невыносимо маленьких размеров. Часто женщины, собрав волю в кулак, придерживаются жесткой диеты какое-то время, но потом происходит срыв, после которого все сброшенные килограммы возвращаются с лихвой.

Предлагаем вам систему питания, при которой вам не нужно будет истязать себя, испытывая свою волю. Килограммы уйдут незаметно для вас, а вы будете чувствовать себя полной сил и здоровья. Попробуйте придерживаться следующих советов:

1. Пейте достаточное количество воды. Ведь сколько не увлажняй сверху, если изнутри мало воды, кожа все равно будет сухой и морщинистой.
2. Питайтесь дробно, небольшими порциями, но каждые 2,5-4 часа.
3. Пусть ваша последняя трапеза будет как минимум за 3-4 часа до сна. Можно выпить на ночь стакан кефира, добавьте в него чайную ложку корицы – так будет вкуснее, тем более корица помогает похудеть. Это правило мега важно, особенно женщинам после 40 лет. Дело в том, что практически любой продукт содержит хотя бы небольшую долю углеводов, после употребления которых вырабатывается инсулин. Он блокирует выработку гормона роста, который отвечает за обновление тканей, фактически за их омоложение.
4. Старайтесь избегать острой, копченой, соленой, мучной и сладкой пищи, она провоцирует отеки, ускоряет старение кожи, нарушает процессы обмена веществ и восстановления организма, увеличивает аппетит.
5. Важно, чтобы в продуктах, которые вы едите, было как можно меньше вредных жиров. При этом ни в коем случае не забывайте про полезные жиры: орехи, льняное и нерафинированное подсолнечное масло, жирная рыба, авокадо – все эти продукты очень полезны для кожи и волос, а также для нормального обмена веществ.
6. Будет очень хорошо, если вы будете употреблять продукты, богатые витамином С, ведь это самый важный витамин для сохранения молодости кожи. Шиповник, черная смородина, болгарский перец, зелень, цитрусовые – все это должно быть обязательно в составе вашего рациона.
7. Не забывайте про белки, ведь это строительный материал для мышц, так что творог, кефир, любые молочные продукты очень полезны. Но при этом помните, что женщинам после 40 лет лучше употреблять кисломолочные продукты, к сожалению, молоко уже не так усваивается организмом.
8. Конечно же, очень важно каждый день есть много продуктов, богатых клетчаткой (по полкилограмма овощей и фруктов, причем в основном в сыром виде). Не исключайте из рациона бобовые и каши, ешьте их хотя бы через день.
9. После сорока лет снижается уровень гормона эстрогена, чтобы его восполнить можно стараться употреблять как можно больше продуктов, богатых фито эстрогенами – это те же самые овощи, фрукты, зелень, кукурузная крупа. Эти продукты восполнят недостаток женских гормонов и надолго обеспечат вам хорошее самочувствие и внешний вид. Благодаря всему этому вы будете выглядеть на несколько лет моложе своего биологического возраста.
10. Если женщина после 40 лет хочет быть энергичной, активной, не набирать вес, то в таком случае ей придется снизить не только калорийность рациона, но и количество еды. В 40 лет нужно есть уже на 15-20% меньше, чем в двадцатилетнем возрасте, а в 50 – на 25-30%.

Постепенно, не насилуя себя введите все эти преобразования в питании – через некоторое время вы с удивлением обнаружите вдруг, что то, что раньше казалось сложным и тяжелым, стало делаться легко и без напряга. Ну а для того, чтобы дольше быть молодой нужно обязательно обратить внимание на свой двигательный режим, и, что может быть еще важнее – на ваше отношение к жизни.

Ну а если вы решили всерьез заняться своей фигурой, то читайте, с чего начать похудение – вы найдёте пошаговый план, включая мотивацию, питание и движение (причём этот план вы можете легко подстроить под себя).

Питание — одна из основ сохранения молодости. Если маски, массаж и гимнастика для лица ещё могут вами игнорироваться, то питание должно быть здоровым обязательно.

к оглавлению ↑

Активное движение – себя омоложение

К сожалению, пока еще не выработали приемы, которые подарят человечеству вечную молодость. Но, чтобы вести активную жизнь, как можно дольше оставаться молодой, бодрой и энергичной, необходимо ввести в свой повседневный график физические упражнения.

• Как минимум 5 раз в неделю уделяйте по 40-50 минут любой двигательной активности. Сейчас очень большой выбор тренажеров, занимаясь на которых, вы сможете сымитировать и езду на велосипеде, и ходьбу и даже бег.
• Выполняя эти же упражнения на открытом воздухе, вы насыщаете свою кровь кислородом, который является известным помощником в борьбе со старением.
• Как понять, что вы «активно» двигаетесь? Очень просто: например, во время ходьбы вы идете с интенсивностью примерно 2 шага в минуту, дыхание учащенное, но при этом вы вполне можете недолго поболтать по телефону с подружкой.
• Любая нагрузка будет очень полезна и важна для женщин после 40 лет, так как благодаря этому ускоряется обмен веществ, сжигаются жировые отложения, тренируется сердце и сосудистую систему. Опять-таки любые спортивные упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые повышают настроение.

К этому возрасту многие уже имеют свой автомобиль, и двигаются по обычному кругу: дом-машина-работа-машина-магазин-машина-дом. Иногда в этот круг добавляются пункты назначения «салон красоты» или, изредка «поездка на природу», еще реже «фитнес-клуб». А зря, между прочим!

Чтобы к этому кругу как можно дольше не добавлялся пункт «больница» нужно обязательно разрывать звенья этой цепи и вставлять «прогулки пешком», «занятия спортом», «баня», «танцы», «йога». Возможно, вы придумаете что-нибудь другое, то, что нравится именно вам, но, как вы поняли, главное – начать двигаться больше, чем вы это делаете сейчас.

Кстати, вот статья о гимнастике для женщин после 40 лет – рекомендации по видам и интенсивности нагрузки, а так же несколько комплексов упражнений (в т.ч. и видеоверсия).

По важности физические нагрузки конкурируют с питанием, занимая почётное второе место. Вы знаете спортивных девушек после 40 лет, которые выглядят на свой возраст?! То-то же. Если хотите быть молодой и активной, без физических нагрузок не обойтись.

к оглавлению ↑

Как звезды сохраняют молодость

Почти в любом возрасте можно выглядеть молодо. Многие известные актрисы и певицы, которых мы ежедневно видим на телеэкранах – тому подтверждение.

• Например, Надежда Бабкина, выглядит сейчас гораздо лучше, чем несколько лет назад. На вопрос, как ей это удается, знаменитая певица обычно говорит, что в любом возрасте самое важное – любить себя. Если что-то не нравится – есть множество различных способов изменить ситуацию. По словам Надежды Бабкиной – походы в косметологический кабинет, в салон красоты, к эндокринологу, чтобы во время климакса он назначил вам курс гормонозаменяющей терапии, активное движение – все это помогает женщине надолго сохранить свою молодость и красоту.
• А вот Ирина Аллегрова утверждает, что сохранять тонус ей помогает периодическая смена мужей. По ее словам, мужей нужно менять каждые 5-6 лет. Конечно же, это шутка) На самом деле, «императрица» очень уважительно относится к массажу, к плаванию, вообще к любым водным процедурам. Любит попариться в бане. Есть у нее еще один секрет – как только сходит снег, с приходом ранней весны, Ирина спит на веранде своего дома в спальном мешке. Во время сна на свежем воздухе кожа насыщается кислородом и омолаживается.
• Известная телеведущая Екатерина Андреева тоже утверждает, что сон в прохладной комнате способствует сохранению молодости. По ее мнению, очень важно спать не менее 8 часов в день, но совсем не обязательно изнурять себя ранними и резкими вставаниями. Пробуждение должно быть постепенным и спокойным. Хорошо делать небольшую энергетическую зарядку, например, растереть уши до появления ощущения теплоты в них, слегка похлопать себя по голове несколько раз. Покрутить головой в разные стороны, тогда вы почувствуете, что энергия дня словно вливается в вас и наполняет новыми силами. В целом же нужно соблюдать правильное питание, много двигаться и позитивно смотреть на мир.

Спросите любого известного хорошо выглядящего человека о его секретах, чтобы он вам не рассказывал, основной секрет – сохранять позитивный настрой, правильно питаться и много двигаться.

Так что вперед, за новыми ощущениями, за принятием себя такой, какая есть, а если что-то не нравится – меняйтесь!

Удачи вам, дорогие наши читательницы! Если вам понравилась статья – поделитесь ею в своих соцсетях, расскажите своим друзьям о том, как можно прекрасно выглядеть и чувствовать себя после 40 лет.

До свидания на страницах нашего блога! Подписывайтесь на наши обновления – так вы не пропустите ни одной интересной статьи!

Как сохранить молодость после 40 лет женщине: практические советы

Моя любимая тема: как сохранить молодость после 40 лет женщине? Сберечь и даже приумножить. Рекомендую народные средства из целебных трав, которые помогут против морщин, отличного специалиста в области косметологии и несколько секретов для женщин после 40, обо всем этом ниже…

Здравствуйте, дорогие мои читатели! С вами Светлана Морозова. Сколько длится молодость женщины? Кто знает? «Вторая молодость — приходит к тому, кто первую сберег!» — сказал поэт Михаил Рябинин и был абсолютно прав.

Наверное каждый из нас может вспомнить встречу одноклассников, после двадцатилетия выпуска или что-то вроде этого. Неожиданную картину мы видим после двадцати лет разлуки: девочка-красавица, которой завидовали все сверстницы, вдруг предстаёт перед нами пожилой тёткой, а ничем не приметная ранее девушка, спустя двадцать лет выглядит как прекрасная леди в полном расцвете женской красоты.

Ни для кого не секрет, что за сорок лет можно «убить» все щедрые дары, которые мы получили при рождении: и красоту, и здоровье. А можно — сберечь и даже приумножить…

Главное — полюбить себя

Давно было сказано, что женщина более склонна к самопожертвованию, чем мужчина. Нет, не к тому геройскому рывку на амбразуру, а каждодневному и беспрестанному маленькому самопожертвованию, когда женщина думает сначала о детях, о муже, о работе, и только в последнюю очередь — о себе.

45 лет — это время, когда дети уже выросли. Теперь пора позаботиться о своём собственном состоянии и здоровье

То что «на ура» проходило в молодости, когда можно было недосыпать, недоедать и крутиться, как белка в колесе — и организм выдерживал, теперь не пройдёт. Если вы хотите продлить молодость и красоту, да даже просто здоровье, надо дать своему организму полноценно отдыхать и не «когда-нибудь в отпуске», а каждый день.

Ночной сон уже нельзя сделать меньше, чем 8 часов. От всех вредных привычек необходимо отказаться. Следует любить себя, а не табак. И ради себя, любимой и ненаглядной, пожертвовать табаком и прочими нездоровыми пристрастиями, которые помогали нам «расслабляться» в переполненной стрессами жизни.

Как же тогда расслабляться и отдыхать? А нужно свою жизнь сделать такой, чтобы она не требовала «расслабления» подобными методами. Как раз 40 лет — это такой рубеж, когда следует оглянуться и возможно переоценить многие привычные ценности.

Мы состоим из того, что едим

Сорокалетие — прекрасный повод, чтобы отказаться от продуктов, которые несут нам холестерин, канцерогены, лишнюю соль и избыток легкоусвояемых углеводов

А потому откажемся от копчёностей, обилия мучного и сладкого, острого и жирного, жареного и газированного. Все погрешности питания сразу отражаются на состоянии нашей кожи.

Если, нас волнует, как сохранить молодость после 40 лет женщине, наше меню должно состоять из молочных и кисломолочных продуктов сохраняющих баланс микрофлоры, нежирного мяса и рыбы, и, конечно же, фруктов и овощей — в них мы найдём почти все необходимые витамины. Не забудем про орехи — в них много полезных веществ.

И главное — необходимо пить достаточное количество жидкости: не менее двух литров при умеренной температуре и трёх литров в летнюю жару. Часто сухость и старение эпидермиса происходит просто от недостатка воды.

Питаться лучше всего дробно (4-5 раз в день) и небольшими порциями — так питательные вещества лучше усваиваются. Последний приём пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна.

Движение — не только жизнь, но и красота

Пробег от работы до продуктового магазина и с сумками, до дома — движением назвать нельзя. Если мы хотим сохранить свежесть лица и стройность фигуры нам надо каждый день совершать хотя бы небольшую пешую прогулку.

Без сумок, без беготни и суеты, просто пройти по парку, отдохнуть и доставить себе удовольствие. Если есть возможность — заняться утренними пробежками, теннисом, ходить в бассейн, заниматься фитнесом. Если никак не получается — хотя бы делать ежедневную гимнастику по полчаса. Это поможет сохранить лицо и гибкость тела и предупредить подкрадывающиеся к нам хондрозы и артриты.

Лицо требует тщательного внимания

Чтобы хорошо выглядеть после сорока, нужно ухаживать за лицом каждый день. Необходимо подобрать себе косметику, предназначенную именно для женщин 45+. Косметические препараты должны содержать гиалуроновую кислоту, витамины группы B, А и E.

Для ежедневного ухода требуется подобрать дневной и ночной кремы, жидкость (сыворотку, молочко или лосьон) для снятия макияжа. Кстати, макияж лучше снимать сразу же, как только в нём отпала надобность — пусть кожа отдыхает!

Но, так же, помимо внешнего ухода за кожей, после 40 лет необходимо заниматься гимнастикой для лица, просто необходимо! Потому, что ни один крем не сможет поднять провисающие под земной силой притяжения, мышцы.

Мышцы — это каркас нашего лица. Делаем упражнения, приводим мышцы в норму, поднимаем лицо. Плюс, дополнительный бонус, улучшается кровообращение и следствие, цвет лица. Ознакомиться с приёмами гимнастики можно здесь: Курс по моделированию и омоложению лица «BeautyVita»

Не реже, чем раз в неделю делать питательные маски на лицо и шею. Очень хорошо использовать натуральную биокосметику, не содержащую перабенов, ГМО, химических красителей и ароматизаторов.

Неплохо раз в месяц посещать косметолога. Недаром говорят, что красивая женщина в 20 — это дар природы, а после сорока — произведение искусства. Как над любым произведением, тут нужно трудиться! На форумах на эту тему можно прочитать различные советы, но что выбрать?

Рекомендую народные средства, а именно ванны из целебных трав, которые помогут против морщин:

• Ванна с настоем цитрусовых: 5-6 лимонов или апельсинов выжать вместе с кожурой, полученный сок вылить в ванну. Вода должна быть не горячей, а чуть тёплой. Фитонциды и витамины не только благотворно влияют на кожу, но и успокаивают нервную систему.
• Ванна из морской соли: 0,5 кг морской соли предварительно растворить в горячей воде и вылить в ванну. Можно добавить эфирное масло. Такая ванна тонизирует весь организм.
• Ванна с настоем мяты, душицы, ромашки. Залить травы кипятком и настаивать 15-20 мин. Настой вылить в ванну с тёплой водой. Такая процедура поможет сохранить тонус и здоровье кожи, улучшит настроение и снимет усталость.

Простые средства, которые найдутся на кухне каждой хозяйки, помогут уходу за лицом и могут заменить ряд дорогостоящих средств:

• Маска из смородины и крахмала. 1 столовую ложку свежевыжатого сока чёрной смородины смешать с таким же объёмом крахмала. Маска держится 20 мин, потом смывается тёплой водой.
• Клубнично-творожная маска. Три крупные спелые ягоды клубники размять и перемешать и добавить 50 гр нежирного творога (предварительно протёртого через сито). Наложить на лицо и шею, держать 15-20 минут.

У меня есть ещё статьи о масках для лица, почитайте…

«Маска из крахмала от морщин, вместо ботокса и филлеров — топ лучших вариантов»

«Желатиновая маска для лица с подтягивающим эффектом»

Загар преждевременно старит нас

Шоколадный загар не полезен даже для молодых. Он высушивает верхний слой кожи и провоцирует различные заболевания. Загар в солярии ещё менее полезен. Лучше оставить в прошлом длительные лежания на пляже.

А если приходится часто бывать на открытом солнце, лучше предохранить себя от ультрафиолета защитными спреями и маслами.

Если позволяет здоровье — посещайте сауну или русскую баню, кому как привычнее. Перепады температур закаливают организм, повышают сопротивляемость разным инфекциям, улучшают тонус сосудов.

Недаром считается, что баня даёт омоложение. Повышенное потоотделение очищает засорившиеся поры кожи. Она приобретает гладкость и упругость.

Одна моя хорошая знакомая, которую я знаю уже 27 лет, ей сейчас 76 лет. Всю жизнь кушала, только правильную еду, то есть основной рацион был приближён к диетическому столу. Плюс, всегда на столе были орехи, изюм, чернослив и курага, всё это в мёде. И она учила меня кушать это маленькими щепотками в течении дня. Баня еженедельно — обязательно! Это даже не обсуждалось, никакие заботы не могли отменить банный день. И конечно же, позитивный настрой. И дай Бог ей здоровья, она даже не знала где находится поликлиника!

Именно это и есть главное, что сохраняет молодость и здоровье. Вроде всё просто, а почему мы не можем?

Равновесие души

Любой человек, не только женщина, должен ощущать себя любимым и нужным, должен уметь любить и радоваться жизни. Жизнь — это прекрасный клад, который даётся нам только однажды. Надо уметь ценить и использовать каждую крупинку отведённую нам.

Если вы переутомляетесь, регулярно недосыпаете, находитесь в состоянии хронического стресса — никакая, даже самая лучшая косметика, не поможет. Самое важное — нужно вести здоровый образ жизни и тогда здоровье и красота будут сопровождать нас долгие годы.

На этом всё.

До свидания, мои дорогие!

Подписывайтесь на мой блог, делитесь ссылкой с друзьями!

10 модных образов от самых стильных женщин Голливуда и их доступные аналоги

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы одеваться как звезда, необязательно тратить целое состояние на наряды из последних модных коллекций. Достаточно черпать вдохновение у самых стильных актрис и находить аналогичные модели по доступным ценам, как это сделали мы.

AdMe.ru решил взглянуть, во что одеваются женщины, которые регулярно возглавляют списки самых стильных звезд, и поискать похожие комплекты, только в разы (и десятки раз) дешевле.

1. Джиджи Хадид — бежевое платье без плеч

Джиджи Хадид в лаконичном платье Fendi с открытыми плечами и в высоких белых сапогах. Образ она дополнила узкими очками в двуцветной оправе и маленькой сумочкой с контрастными деталями.

Вот такое платье может стать основой аналогичного образа:

2. Виктория Бекхэм — бежевый тренч и клетчатые брюки

Виктория Бекхэм с удовольствием демонстрирует свою дизайнерскую одежду в повседневной жизни. На этот раз она выбрала легкий тренч и светлые клетчатые брюки из свежей коллекции Victoria Beckham.

Более доступное сочетание легкого тренча с брюками в клетку:

3. Миранда Керр — брюки с цветочным принтом, белый пиджак и кроп-топ

Образ стильной женщины: 7 главных правил

Универсального стандарта в мире моды нет. Выглядеть одинаково привлекательно в одном и том же наряде и стройной юной девушке,  и леди элегантного возраста невозможно. Характер, внешность, индивидуальные особенности, образ жизни – все оказывает влияние на создание стильного образа. И все составляющие следует учитывать, чтобы образ получился гармоничным, ведь создавать  стильные образы на каждый день нужно грамотно.

С чего начать

Начинать следует с направления. Модные тенденции, то, что носят знаковые и друзья не столь важно. А вот внутренние особенности – это первостепенно. Если одежда не отражает интересов и вкуса, не соответствует индивидуальным особенностям, вряд ли с ней получится интересный ансамбль. А учитывать это, чтобы создать образ стильной женщины обязательно.

Рекомендуется отметить все собственные достоинства, подчеркнуть которые призвана одежда, и также объективно отметить все недостатки, которые необходимо скрывать. Слепо следовать аксиомам? Зачем?

Стоит ли полной женщине утягиваться в черное платье, чтобы скрыть полноту? Худее выглядеть вряд ли получится, а вот чувство дискомфорта практически гарантировано. Недостаток должен стать достоинством, только это можно считать аксиомой современной моды.

Старая одежда, которая по размеру уже не подходит, с неподходящим цветом, материалом и кроем, отправляется в утиль, даже, если нравится очень сильно. Слишком облегающая одежда – это уже вульгарно. Обязательно учесть, что некоторые тона делают коже бледнее, чем на самом деле, а некоторые выгодно оттеняют ее, придавая внешности аристократизм и изысканность.

Приобретена новая вещь? Неплохо, а подходит она к уже имеющимся в гардеробе? Тогда все отлично! И еще стилисты рекомендуют при смене стиля одежды приобрести и новое нижнее белье. Оно никогда не должно выделяться своими линиями на одежде и обязательно подбирается по размеру, ни больше и никак не меньше. Только так можно избежать недоразумения и получить образ стильной женщины.

Стоит подобрать аксессуары, но не слишком увлекаться этом процессом. Своя изюминка – вот что нужно образу.  К примеру, пусть это будет оригинальный шейный платок. Стильный образ – не только модная одежда. Это парфюм, прическа, макияж и украшения. Это еще и походка, жесты, особенности манеры поведения и ведения беседы. В спортивном стиле, например, ведущими моментами являются активный образ жизни и увлечение спортом. Словом, образ должен быть гармоничным, а поведение соответствовать выбранному стилю. И здесь не обойтись без  базовых положений.

Следование цветотипу

Свежий и цветущий вид – это следование цветотипу. Обязательно поддерживать тон кожи соответствующими расцветками. Цветотипов всего четыре: зима, лето, весна и осень. Но они различаются по подвидам, к примеру, «прохладное лето» или «ранняя осень». А потому очень сложно сразу определить свой цветотип и подобрать к нему одежду и аксессуары. Есть более понятная методика, позволяющая создавать стильные образы на каждый день.

По ней следует ориентироваться на степень контрастности и холодность-теплоту оттенка кожи. Первое – определить, относится ли женщина к яркому типу или нет и второе – оттенок кожи. В соответствии с такими критериями можно отбирать вещи для гардероба. Яркое лицо – яркие расцветки и активные орнаменты, спокойные лица – однотонные вещи. В теплых оттенках присутствует желтый цвет, а в холодных синий.

Стремление к идеалу свойственно каждой женщине. Идеалом считается овальное лицо и фигура типа «песочные часы». Но кто сказал, что остальные непривлекательны? Стильная геометрия позволит подобрать гардероб и создать на его основе образ стильной женщины, приближенный к эталону.

Как грамотно расставить акценты

Нужно привлекать внимание к талии, так как в её задачи входит сделать привлекательной женскую фигуру вне зависимости от объема. Обязательно использовать при выборе одежды закон противоположностей: фигура треугольник – одежда перевернутый треугольник, например. Круглое лицо – квадратные вырезы одежды или вырезы в форме «V».

Для акцентирования внимания на самом выгодном фрагменте фигуры следует расставлять грамотно эти акценты. Они необходимы и чтобы отвлечь внимание от недостатков. Для этого акцент размещают как можно дальше от того момента фигуры, который вызывает большее недовольство.

Так, при пышном бюсте не стоит украшать зону декольте обилием блесток и пайеток. Чтобы увеличить длину ног или рост нужен комплект единой тональности, с низом и верхом одного тона, колготами и брюками или обувью в том же цвете. Эти правила позволят без особого труда создавать стильные образы на каждый день.

Индивидуальность – вот что делает ансамбль стильным. Вначале стоит выбрать для себя стиль, изучить особенности и научиться создавать комплекты в нем, комбинируя элементы различной стилистики в одном образе стильной женщины. Продуманность – вот основное правило. Даже при беглом взгляде заметно, подбирался ли комплект или образ создан из случайных деталей. Стилитистика каждого элемента должна соответствовать общему направлению стиля образа.

Принцип уместности

У каждого возраста свои вещи и акценты. Джинсовая мини-юбка уместна для тинейджера, но на леди после сорока она выглядит очень странно. Элегантный возраст – это шелковый платок или роскошная брошь-аксессуар. И не нужно стремиться выглядеть старше либо младше: одеваться стоит соответственно возрасты, только в таком случае образ будет смотреться гармонично.

Одеваться важно в соответствии с сезоном, временем суток, с поводу, в следовании правилам этикета и в соответствии дресс-коду. Превращать в эпатажность индивидуальность не следует: внимание должны обращать на лучшие моменты, но не на странности личности. Для работы – деловой стиль, для торжественных событий – праздничный, для лета – легкие вещи, для зимы – теплые.

Странно смотрятся зимние сапоги в сочетании с легкой летящей юбкой. Пусть все на месте и вещи сидят хорошо, но… Так же неуместно выглядят и джинсы с кроссовками в качестве вечернего наряда. Помнить, для какого случая подбирается наряд важно всегда. И образ стильной женщины создается исходя из этого правила.

Базовый гардероб

Немаловажное значение имеют педикюр, маникюр, выбор колготок и белья. Любая мелочь – совсем не малозначима. Прическа, маникюр и педикюр, аксессуары заставляют «заиграть» стильные образы на каждый день и делают их удачными.

В гардеробе следует иметь базовые вещи, которые помогут без особого труда создать стильный образ. В число базовых входят брючный костюм, кардиган, платье, рубашка, топ, блузка, юбка, верхняя одежда и джинсы. Некоторые вещи в гардеробе уже есть, и подбирать остальные можно к ним.

Брючный костюм поможет оставаться стильной всегда и не нарушать дресс-код. Рубашка, блузка, топ – с ними брюки всегда смотрятся выигрышно, а замена пиджака кардиганом позволит привнести новые нотки в привычный деловой образ стильной женщины. С пиджаком будет неплохо смотреться платье, джинсы или юбка. Вещи обязательно должны сочетаться по цвету, так вариаций будет больше.

Цвет платья подбирают исходя из индивидуальных особенностей, но обязательно оно однотонное. Так платье сможет сочетаться и с кардиганом, и с пиджаком. С ярким кардиганом любой наряд смотрится интереснее, а белая рубашка классического кроя – вещь, без которой обойтись сложно в любом гардеробе. Она превратит стильные образы на каждый день в строгие и деловые с юбкой или брючным костюмом, и сделает их простыми с джинсами.

Юбка поможет ежедневно создавать новые образы. Идеальна юбка-карандаш. Ее можно носить при любом типе фигуры, комбинировать и с топами, и с блузами, и с пиджаками. Блузку лучше иметь в гардеробе легкую, подходящую и к джинсам, и к юбке, и к брюкам.

Универсальный топ сочетается со всеми вещами. Но без рукавов фасон уместен не всегда, и удобство здесь как раз не главное. Главное требование к джинсам – идеальная посадка по фигуре. Обувь побирается в соответствии со стилем. От времени года зависит и выбор верхней одежды.

Пальто с меховым воротником создаст цельный образ и позволит не замерзнуть в холод, а легкая курточка – это беззаботность и  чуть озорства. При соответствии верхней одежды погоде, даже ее переменчивость не станет препятствием, а позволит создавать стильные образы на каждый день.

Эти правила проверены временем и стали основными. Но от ошибок не застрахован никто. Правда, ошибки бывают разными. Чтобы не совершать непростительных промахов, стоит узнать о самых распространенных, чтобы не повторить их.

Мелочей в образе нет

Сочетание в одежде контрастных тканей вызывает недоумение: плотная и теплая зимняя ткань очень плохо выглядит с легкой летней. По этой причине летящая однослойная летняя юбка, выглядывающая из-под теплого полушубка сморится очень странно. То, что кажется уместным на подиуме не всегда вызывает восторг вне его. И образ стильной женщины создается с учетом этого постулата.

Приобретение одежды на распродаже выгодно с точки зрения экономии финансов, но так ли это нужно для создания своего неповторимого стиля? Несовместимые вещи, даже если хороши по отдельности, вместе приведут к настоящей стильной катастрофе. Как и несоответствующие размеру. Не нужно думать, что покупка на распродаже вещей запрещена, просто не стоит увлекаться ей и забивать гардероб такими покупками бездумно.

Одеваться с ног до головы в одну ткань – идея неудачная. Только деним или один вельвет – это не следование моде, а следование безвкусице. Даже при кардинальной смене имиджа не стоит избавляться от особо удачных экземпляров одежды, если они любимые – особенно.

Подчеркнуть морщинки и выделить недостатки «поможет» избыток макияжа. Для дневного варианта подходит легкий и простой, а для вечера – более яркий.  Этих двух направлений более, чем достаточно. Потрескавшийся лак на ногтях недопустим. Маникюр делает ноготки и ручки ухоженными, а не придает им вид неряшливый и запущенный.

Важно следить за прической. Не только за ее состоянием, но и за следование тенденциям моды. Не слепо копировать модные прически, а создавать те, что выглядят стильно и  соответствуют внешности.  Это – важная составляющая образа стильной женщины.

Гармония обуви со стилистикой образа обязательна. Сочетаться с обувью, брюками или юбкой должны и колготы. Даже, если сандалии натирают ноги, носить их с плотными колготами недопустимо. Подобрать стоит прозрачные и практически незаметные.

Оригинально – не значит безвкусно

Одеваться оригинально, не так, как другие, подчеркивая индивидуальность – это настоящее искусство. Можно заказывать пошив в ателье, индивидуально или приобретать авторские варианты в бутиках. Качественная одежда выглядит достойно и смотрится всегда выигрышно.

Несмотря на ее немалую стоимость заменять качество подделками с рынка не следует. Хотя бы потому, что как следует примерить вещь в таких условиях вряд ли возможно, а стильные образы на каждый день при таком подходе вряд ли получатся удачными.

При решении заказать одежду в ателье стоит тщательно продумать, что именно необходимо, какой дизайн, какая ткань потребуется. Да и сотворить авторский экзе6мпляр при умении владеть ножницами и иглой вполне под силу. А при таком подходе затраты будут минимальными в сравнении с удовольствием от создания и носки вещи, которая вызывает восхищение окружающих.

Образ стильной женщины – это не просто копирование готовых комплектов и подбор одежды по типу» подруга уже носит это». Создание образа требует усилий и времени, зато при соблюдении рекомендаций и следовании правилам результат получится весьма впечатляющим, и окружающие по достоинству оценят Мисс Само Очарование.

Лайк!	Дизлайк!
66.7%	33.3%

3.7/53

Стильные образы для девушек – 52 фото стильных женских луков на все случаи жизни

Эффектность, гармоничность, практичность и функциональность – такие качества в совокупности создают стильные образы. Однако не менее важно следить за актуальными модными тенденциями. И тогда даже самый скромный лук выделит вас на фоне остальных и подчеркнет незаурядный вкус, оригинальность, привлекательность.

Стильные образы 2018

В новом сезоне стилисты делают акцент на женственности и утонченности. Очень важно уметь сочетать практичность лука с выделением изящности и элегантности. Самым верным способом добиться такого эффекта будет добавление оригинальных аксессуаров. Дизайнеры используют красивые украшения для волос, на уши, руки и шею. При этом не обязательно подбирать ювелирные украшения. Стоит помнить об актуальности таких деталей, как шляпки, платки на шею, привлекательные сумочки и рюкзачки. Но давайте посмотрим самые стильные образы весна-лето 2018:

1. Романтический. Сочетания в стиле романтик считаются самыми популярными. Здесь можно сочетать такую красивую одежду, как юбки, платья, блузки и облегающие брюки с женственными дополнениями и обувью.

2. Гранж. Такие ансамбли подчеркнут вашу уверенность, неординарность и практичность. Грубые ботинки, рваные джинсы, кожаные брюки и куртки сделают акцент и на вашей хрупкости, если выделить талию и плавные линии силуэта.

3. Городской. Уличные луки самые неоднозначные, но в этом и заключается главная изюминка практичного street style. Главными особенностями таких сочетаний выступают натуральные материалы и комфортные лекала одежды, которые обуславливают функциональность на весь день.

4. Миксы. Из моды не выходят сочетания нескольких стилей в одном луке. По-прежнему в тренде микс классики и спортивного направления, гранж и нежного романтик. Как раз смешанные луки идеально соответствуют тенденции женственности и практичности в одном ансамбле.

Стильные образы на каждый день

Основными в жизни каждой девушки считаются стильные повседневные образы. Ведь как раз ежедневно мы демонстрируем своем умение выглядеть гармонично и соответствовать последним трендам. Луки на каждый день должны быть особенно продуманными – привлекательными и практичными одновременно. В силу активности и разноплановой деятельности современных женщин важно уметь подобрать гардероб так, чтобы он был актуален для разных ситуаций – прогулки, на встрече, отдыхе или дружеской вечеринке. Давайте же проведем обзор стильные образы для девушек:

1. Total look. Одним из беспроигрышных решений в современном стиле стали однотонные сочетания. При этом все элементы могут быть выдержаны в одной тональности или отличаться в оттенках, что смотрится интереснее.

2. В пастельных тонах. Романтическое и женственное направление идеально подчеркнут расцветки нежных оттенков. Самыми популярными сегодня считаются ансамбли мятного и персикового, кораллового и лавандового, лимонного и салатового и других.

3. Яркие сочетания. В тренде остаются контрастные и броские сочетания. Но в этом случае важно помнить о правиле трех цветов – в одном луке допустимыми считаются не более трех контрастов.

4. Принтованные ансамбли. Красивые рисунки и абстракции всегда помогут привлечь внимание и подчеркнуть свой оригинальный стиль. В последние сезоны особенно актуально сочетать принты разных стилей – полоску и клетку, мелкий и крупный мотив и прочие.

Стильные образы с джинсами

Брюки деним – один из самых популярных видов женской одежды. Такой элемент гардероба всегда обеспечит комфорт, практичность, функциональность. Удивительной особенностью джинсов считается их универсальность. Если ваш рабочий дресс-код не скован строгими рамками, то классические или расклешенные модели можно носить с простыми рубашками и блузками. Стильный образ с джинсами для девушек представлен и в стиле романтик с красивыми кофточками и обувью на каблуке. Любой фасон можно носить с удобными свитерами, бомбером, кроссовками, что соответствует кэжуальному луку.

Стильные образы с пальто

Изначально этот вид верхней одежды относился к классическому гардеробу. Однако на сегодняшний день пальто обрело универсальных характер и отлично сочетается с кэжуальной и даже спортивной одеждой. Такие фасоны, как прямая классика, оверсайз и полупальто отлично смотрятся с любыми джинсами и кедами. Однако самые стильные образы 2018 для женщин с пальто представлены в строгом элегантном направлении. Сюда можно добавить классические брюки со стрелками, платье-футляр или юбку-карандаш длиной не больше, чем на 5 сантиметров ниже подола верхней одежды.

Стильные образы с брюками

В последнее время стилисты акцентируют популярность удобных мужских фасонов брюк. Трендом из сезона в сезон остаются модные чиносы, которые удачно сочетаются со спортивной обувью, объемными свитерами и коротким пальто или курткой. Такие стильные образы с брюками для девушек предполагают наличие оригинальных аксессуаров – громоздкого снуда, шляпы-федоры, стилизованного рюкзака. Модным решением считаются и классическое модели зауженного или широкого кроя с высокой посадкой. Добавьте к таким фасонам короткий топ и обувь на каблуке, солнечные очки в крупной оправе и клатч.

Стильные образы с платьем

Самый женственный элемент гардероба актуален для любой ситуации и любого типа внешности. Главное подобрать «свой» фасон. Универсальным выбором считаются модели в стиле 50-х годов. Облегающий верх и широкий подол миди всегда подчеркнут женственный силуэт и утонченность стиля. Стильные летние образы предполагают укороченные фасоны платьев, открывающих стройные ножки. В этом случае уместны асимметричные рубашки, короткие сарафаны и удобные трапеции. Дополняйте одежду босоножками на платформе или аккуратными балетками.

Стильные образы с кроссовками

Спортивная обувь остается одним из самых актуальных решений в луке современной активной модницы. При этом дизайнеры не делают акцент на соблюдении единого стиля в сочетании. Напротив, стильные образы на весну с кроссовками представлены в ансамбле с женственными платьями и юбками из трикотажа, фатина, кружева, кожи и денима. Спортивная обувь отлично подойдет для смешанных ансамблей. В этом случае уместны ансамбли с классической одеждой – костюмом, брюками, пальто.

Стильные образы с юбкой

Подбирая юбку, стилисты советуют остановиться на модели, которая скорректирует фигуру, визуально удлинив рост и подчеркнув силуэт. Отличным решением станет красивая миди в фасоне солнце. Добавьте к такой модели облегающий верх и закрытую классическую обувь на каблуке. Такое сочетание актуально как для молодых модниц, так и для женщин в возрасте. Универсальный стильный образ для женщины 40 лет и юной девушки представлен и со строгой юбкой-карандаш. Такой фасон предполагает элегантные сочетания в классическом стиле и микс с кэжуальными топами, футболками, свитерами и кедами.

Стильные образы для офиса

Строгие сочетания в последнее время более разнообразны, чем требования офисной моды еще несколько лет назад. Стильный деловой образ предполагает сдержанность расцветки и минимум декора. Однако подчеркнуть индивидуальность и оригинальность поможет красивая женственная одежда. Выбирая костюм, остановитесь на брюках укороченной длины и приталенном пиджаке, где верх и низ будут контрастного цвета. Актуальны и однотонные ансамбли с широкими штанами и блузкой из кружева или шелка. А оставаться утонченной поможет платье с плиссировкой подола и облегающая юбка-карандаш.

Стильный спортивный образ

Если вы создаете спортивный лук сугубо для тренировок, то все детали должны соответствовать одному направлению. И чтобы оставаться красивой и подчеркнуть свое подтянутое тело, замените свободные штаны на лосины или бриджи, футболку на топ или борцовку. Стильный спортивный образ для девушки на каждый день можно дополнить ансамблем кроссовок и джинсовых или трикотажных шорты. В этом случае верх должен соответствовать стилю спорт.

Стильные образы для полных девушек

Девушкам с фигурой plus size особенно важно уметь грамотно сочетать модные детали, что поможет отвлечь внимание от недостатков непропорциональной конституции. Главной особенностью считается исключение любых блестящих материалов. Такой выбор не только добавит объема, но и смотрится безвкусно, акцентируя полные параметры. А вот в цветовом решении дизайнеры ограничений почти не ставят. Напротив, не бойтесь облачаться в яркие ансамбли, подчеркивая свою решительность и уверенность. А чтобы внешне выглядеть слаженно и утонченно, давайте рассмотрим стильные женские образы:

1. Классический стиль. Классика остается беспроигрышной для девушек plus size благодаря своей сдержанности и элегантности. Это касается как повседневного гардероба, так и верхней одежды.

2. Женственный лук с туникой или блузкой. Расслабленный верх поможет выглядеть непринужденно и женственно. Удлиненные туники сгладят лишние сантиметры в области живота и бедер. Нижняя часть такого лука предпочтительно должна быть облегающей или прямой.

3. Элегантный кэжуал. Не забывайте добавлять в свои повседневные ансамбли нотку женственности и утонченности. Отличным решением будет сочетание строгой юбки-карандаш и яркой рубашки, летящего платья и контрастного жакета.

Стильные образы для беременных

Будущие мамы всегда выглядят женственно, утонченно и нежно. И как раз такие качества стоит подчеркивать в своих повседневных сочетаниях. Однако стоит помнить, что прошли уже те времена, когда беременность считалась акцентом громоздкости и объемности, которые прятали под бесформенными балахонами. В современной моде приветствуется акцентуация волшебного периода, что зачастую вызывает умиление окружающих. Давайте разберем, какой стильный образ для женщины в положении поможет оставаться в тренде:

1. Акцент на беременности. В этом случае есть два варианта выбора одежды. Первый – облегающие фасоны платьев, лосины и обтягивающие кофточки. Второй – однотонное сочетание с ярким или принтованным «пятном» на животике.

2. Легкая акцентуация животика. В тренде и сочетания, которые отвлекают внимание, но не скрывают интересное положение полностью. Здесь актуальны платья с завышенной линией талии, облегающий низ и расслабленный верх.

3. Скрытое положение. Если же вы хотите спрятать свой округлившийся животик, переключите внимание на женственный силуэт и стройные ножки. В этом случае уместны платья прямого или трапециевидного кроя с воланами, открытой спиной или плечами длиной мини и миди.

Стильные вечерние образы

Современная мода на вечер подчеркивает актуальность комплектов, который стали альтернативой длинным платьям. Самые стильные образы представлены с широкой юбкой из шелка или атласа и короткого кружевного топа. При выборе платья стилисты рекомендуют остановиться на асимметричных фасонах с каскадными оборками, крупными воланами, прозрачного или полупрозрачного дизайна.

 

Модные женские образы 2020: идеи, фасоны, фото, тренды

Какие базовые вещи должны присутствовать гардеробе сезона 2020, чтобы не возникало проблем с созданием модного образа? Ищите ответы на этот вопрос в нашем обзоре модных тенденцией и стилей этого сезона.

Создание модного, стильного и привлекательного образа – главная тема, которая беспокоит модниц каждый год с приближением нового сезона. Мы предлагаем несколько подсказок, которые помогут быть вам в тренде в сезоне 2020 года.

Стили для создания модных образов 2020

Ретро стиль

На подиумах очень явно ощущается нотки ретро стиля. Однако дизайнеры не копируют полностью модели 60-70-х годов. В современные модные фасоны вносятся характерные для трендов прошлых лет детали. Это подчеркивает женственность и изящество в современных образах.

Спорт-шик

Один из главных хитов сезона стиль, сочетающий в себе практичность и характерные признаки спортивного стиля и гламура. Дизайнеры не устают расширять вариации фасонов и моделей в этом стиле, что позволяет создавать оригинальные яркие образы.

Бельевой стиль

Новинка сезона, требующая присутствие в образе кружев. Главный тренд – кружево, выглядывающее из-под верхнего слоя одежды. Это придает образу нежности, женственности и одновременно мягкой сексуальности.

Оверсайз

Стиль, характеризующийся простым кроем и мешковатостью, продолжает удерживать свои позиции. Он полюбился благодаря своей практичности и универсальности. А разнообразить и сделать образы оригинальными дизайнеры предлагают с помощью насыщенной цветовой палитры. Чтобы создать модный образ, используйте вязаные кардиганы, свитера и свитшоты.

Эклектика

Смешение стилей, цветов и фактур – выбор для смелых и креативных, для тех, кто не боится сразу оказываться в центре внимания при своем появлении. Для создания модного образа нужно умело балансировать на грани, но при этом не бояться экспериментировать. Если не уверены в своих талантах стилиста, то лучше обратиться к профессионалам для создания образа, или подсмотреть интересные идеи на подиумах.

Образы в стиле casual

Городская повседневная моде прочно укрепилась на пике моды и похоже не собирается сдавать свои позиции. Для модных образов в этом сезоне дизайнеры предлагают множество элементов из денима и кожи. Из новинок стоит обратить внимание на шорты с завышенной талией. Еще один модный тренд – жакет с укрученными рукавами, который отлично сочетается, как с классическими брюками, так и с джеггинсами.

Цвет сезона

Главный цветовой тренд сезона 2020 по версии специалистов американской компании «Пантон» (Pantone), которая занимается подбором цветов, – цвет морской волны и все схожие оттенки: оттенки синего и сине-зеленый, бирюзовый и другие.

Среди других модных оттенков следует выделить оттенки коричневого, песочный и светло-ореховый, светло серый, пыльный голубой и тотальный черный, глубокий зеленый и оливково-зеленый.

Базовые вещи для модных образов

Предлагаем вашему вниманию подборку базовых вещей, без которых в сезоне 2020 года вам будет сложно создавать яркие модные образы:

Повседневный городской стиль кэжуал в этом сезоне широко представлен джинсовыми базовыми предметами. Позаботьтесь, чтобы в вашем гардеробе появились новые модели джеггинсы, джинсы с высокой посадкой и, конечно, джинсовый комбинезон.

Для ретро стиля потребуется платье. Актуальными будут монохромные расцветки, а также игривые модели в горошек. Дополнить такое платье вечером можно будет укороченным пиджаком.

Поклонницам ретро стиля также рекомендуется обратить внимание на юбки макси, как вариант можно подобрать юбку карандаш или годе, юбки А-силуэта.

Универсальный вариант для модного образа в прохладную пору – платье-водолазка, а в летнюю жару – платье-рубашка.

Обязательно приобретите модную куртку 2020, она вам точно пригодится при создании стильных образов. 

Модные женские образы 2020. Фото

 

 

 

Детали, которые сделают образ стильным каждый день: фото, видео

Сегодня мы расскажем вам про детали, которые сделают образ стильным и запоминающимся. Быть может, о некоторых чудесных свойствах различных вещей вы даже не догадывались!

Добавьте цвета!

Стиль в образе создают ни сколько модные вещи, столько интересные комбинации. Их легко (и невероятно интересно!) создавать с помощью ярких аксессуаров или деталей. Не бойтесь сочных акцентов – они делают образа поистине незабываемым.

Цветовой акцент лучше располагать на месте вашего достоинства. Если вы не прочь продемонстрировать стройные ноги, смело решайтесь на модные колготки. Осиную талию можно подчеркнуть ярким ремнем. Ну а если вы не сомневаетесь в своей грациозной походке, имейте в своем гардеробе несколько пар интересной обуви.

К слову о яркой обуви. Ее главная миссия – сделать даже самый заурядный лук стильным и модным. Такие пары обычно всегда дожидаются модниц на распродаже, а значит, не ударяют по карману.

Интересно: Как осенью одеваться, чтобы быть стройнее

Прослыть настоящей иконой стиля можно, если иметь в гардеробе парочку ярких жакетов. Все просто! Можно составить лаконичный образ total black и добавить в него, скажем, красный жакет для повышения градуса эффектности.

Встаньте на светлую сторону

Волшебными свойствами обладают не только яркие детали, но и одежда в благородных светлых оттенках. Стильный образ, выдержанный в такой палитре, выглядит дорого и эффектно. Еще одна фишка такого лука заключается в том, что он отлично молодит и освежает внешность.

Современная мода предлагает не мелочиться, а составлять монохромные аутфиты в светлой гамме тонов. Но и одна вещь белого цвета также обеспечит стильный наряд.

Лодочки на шпильке

Преимущества такой обуви можно перечислять бесконечно. Она прекрасно стройнит, вписывается в любой образ, делает его более стильным и женственным.

Кроме того, лодочки проследят за грациозностью походки и уверенностью модницы.

Дорогие пуговицы

Эта маленькая деталь способна в корне изменить представление об образе. Дешевые пластмассовые пуговицы не удастся вписать в модный лук.

Но стоит заменить их на фурнитуру из кости, металла или перламутра, образ тут же повысит свой статус и обретет стиль.

Маникюр

Стоит ли напоминать о том, как важен маникюр в образе современной леди? Чтобы дизайн ногтей был именно стильным дополнением лука, стоит учитывать модные тенденции и стиль наряда.

Если вы поклонница лаконичных образов в простых цветах, в маникюре можете «оторваться» и создать таким образом яркий и стильный акцент аутфита. Высший пилотаж – это подбор лака в тон украшениям.

Яркая помада

Даже самый скучный образ заиграет новыми красками стоит только добавить в него яркую помаду. Это простое, но эффективное решение, которое может всегда быть при себе, ведь легко умещается в дамской сумочке.

К счастью, такой прием не имеет возрастных ограничений. Он может использоваться как молодой девушкой, так и женщиной 40 лет. Главное, подобрать оттенок, гармонирующий с собственным цветотипом.

Часы

Ни для одной модницы не секрет, что часы нужны не только для того, чтобы подсказывать время. На самом деле этот аксессуар призван сделать лук стильным и заявить о статусе владелицы. Если в вашем гардеробе преобладает классический стиль, можно сделать ставку на часы с темным кожаным ремешком и однотонным циферблатом. С джинсами и джемперами проще всего сочетать аксессуар с круглым циферблатом и ремешком из ткани или из кожи. А для вечерних выходов можно приберечь великолепные часы со стразами или камнями.

При выборе часов стоит учитывать свой возраст. Молодым девушкам позволительно поиграть над интересным дизайном, а женщинам за 50 подойдет более классический и лаконичный стиль аксессуара.

Нестандартный подход

Создание стильного образа – это творчество и никак иначе. Не бойтесь смешивать фактуры, интересные цвета и, казалось бы, несочетаемые вещи различных направлений.

Интересно: Трендовые пальто весна-осень 2019-2020

По крупицам и с огромным вдохновением вы создадите собственный стиль, которым будут восхищаться.

Идеи для осени 2019

Цепи

Бывают дни, когда совершенно не хочется придумывать сложносочиненных образов. Базовый верх + джинсы = беспроигрышная формула для таких моментов. Беспроигрышная, но немного скучная. «Чего-то не хватает!» — так обычно модница оценивает свое отражение в этом образе.

Есть идея! Добавляйте в будничные аутфиты золотую цепь. Но не узкую и почти незаметную, а дерзкую среднюю или широкую. Такая деталь добавит в образ ненарочитый шик и даст понять: эта девушка знает толк в моде!

Как только этот тренд ушел «в народ», модницы поняли – крутые цепи лучше всего гармонируют с лаконичным белым верхом, будь то водолазка, рубашка, футболка или свитшот. Также они смекнули, что такие украшения прекрасно раскрываются в многослойных комплектах.

Шарфы и шарфики

Есть один элементарный способ сделать будничный образ более элегантным и эффектным. Да-да, это все про шарфы. Есть миллион вариантов использования таких аксессуаров. Начинать можно с простого – с различных техник завязывания на шею. Затем можно выйти на следующий уровень и закинуть подол шарфа под ремень.

А шелковый платок – главный маст-хэв 2019 сезона и вовсе поражает массой вариантов использования – от аксессуара на шее или повязке на голове до изящной детали на сумке.

Перчатки

Некоторые модницы совершенно недооценивают перчатки, а, между прочим, этот аксессуар способен в корне изменить представление об образе. Особенно стильно выглядят перчатки из кожи. Выигрышным получится их сочетание с тренчем, классическим пальто или шубой. Вам крупно повезло, если у вашей верхней одежды рукава ¾. В таком случае можно подчеркнуть свой безупречный вкус длинными перчатками.

Головные уборы

Осень – это замечательный повод примерить новый стильный головной убор. Современные тенденции позволяют не ограничивать себя и выбирать модные повязки, тюрбаны, кепи, береты и тюрбаны.

Все перечисленные варианты делают с повседневными образами что-то невероятное – они в один миг становятся более стильными и интересными!

 

Жилет

Еще один фаворит стильной осени – это жилет. Купив лаконичную и качественную модель, вы сможете ее использовать много сезонов. Жилет легко дополняет аутфиты любой стилистической направленности. Он делает на порядок более интересными образы, составленные из базовых вещей, а также незаменим в стильных многослойных ансамблях.

Интересно! Еще один козырь жилета кроется в его стройнящих свойствах. Эта вещь создает в луке вертикальные линии, которые зрительно удлиняют силуэт.

 Загрузка …

Ремень

Для некоторых модниц становится настоящим открытием, как способен преображать простые образы правильно подобранный ремень. Сейчас в тренде средние и широкие аксессуары с геометрическими пряжками, которые можно миксовать буквально с чем угодно.

Ремень способен сделать более стильным привычное пальто, платье или джинсы. Писк моды – это сочетание аксессуара с пиджаком или жакетом. Осени должно хватить, чтобы опробовать все варианты!

Ремни подходят и полным женщинам, так как создают линию талии, расставляют акценты и делают силуэт более женственным.

Интересно: Модные женские ремни 2019-2020

Теперь вам известны все детали, которые сделают образ стильным. Но не стоит ограничиваться этим списком. Наверняка, у вас есть множество своих идей, которые давно ждут своего звездного часа. И вот он настал!

Тайное свойство джинсов – делать образ на несколько лет моложе. Стилисты рекомендуют использовать этот прием женщинам постарше, сочетая такой низ с элегантным верхом. Все пазлы сойдутся, если выбрать джинсы актуального силуэта однотонной расцветки с высокой или классической посадкой.

Стильные женские образы на осень 2020 — Jenclub.ru

Очаровательная золотисто-рыжая красавица-осень — совсем не время для грустных и унылых расцветок и фасонов одежды. К тому же и дизайнеры советуют в предстоящем межсезонье отдавать предпочтение натуральным теплым тканям и мягким естественным оттенкам. Какие же стильные образы подготовили для девушек модельеры?

Осенние образы для женщин и девушек на осень 2020

Основной тренд осени — изящество и женственность. Именно на них стоит акцентировать внимание модницам при обновлении осеннего гардероба «на каждый день», благо, что ограничений для повседневной одежды не так и много.

Необычные фасоны

Предстоящей осенью наиболее популярными станут необычные фасоны повседневной одежды, такие как брюки с накидкой, романтические блузы, необычные сочетания фактур тканей.

В моделях стоит обратиться к тенденциям 80-х годов: рукава-фонарики, широкие подплечники в сочетании с приталенными жакетами придадут стильность любому женскому образу.

Популярные в прошлом «леопардовые» расцветки пока также остаются в тренде, но — вероятно — это будет их последний сезон перед очередным забвением.

Длинная застежка на спине

Очередной всплеск популярности осенью 2020 придется на платья и кофты с длинной или необычной застежкой на спине. Причем такая застежка может быть как контрастной, так и в тон одежде — она всегда смотрится женственно и загадочно.

Комбинезоны

Популярность комбинезонов в последние несколько лет только растет. И действительно — это практично, удобно, комфортно и стильно. Вот и предстоящими холодными деньками вполне можно надеть любимый комбинезон, теплую кофту и выйти на прогулку, не боясь замерзнуть.

Интересные образы для делового стиля

Деловая мода в последнее десятилетие все дальше и дальше уходит от строгих «учительских» образов и все чаще допускает разумные вольности.

Грядущая осень не ограничивает деловой стиль — все определяет сама владелица, исходя из своих предпочтений и желаний.

Ретро-стиль

Стиль ретро практически никогда не выходит из моды, лишь незначительно совершенствуясь с учетом современных модных тенденций.

Костюмы в стиле Жаклин Кеннеди или звезд Голливуда 40х-60х годов прошлого века, украшенные современными деталями, предстоящей осенью будут на пике популярности. Но не стоит забывать, что такие костюмы требуют соответствующей обуви и подходящих аксессуаров.

Брючные костюмы

Мода на брюки «в обтяг» ушла в прошлое и пока не планирует возвращаться. Брюки грядущего осеннего сезона должны быть достаточно свободными, вплоть до оверсайз.

Наиболее популярная длина — 7/8, но возможна и длина макси, доходящая до середины каблука.

А вот юбку-шорты и деловые бриджи длиной чуть ниже колена пока стоит убрать: в грядущем сезоне они не понадобятся.

Костюмы с юбкой

Деловая классика всегда остается в тренде, женские костюмы с юбкой актуальны как никогда.. Стоит предпочесть модели юбок с завышенной талией, подчеркнутой контрастным поясом. Также пока не сдают позиции плиссированные юбки в сочетании с укороченными жакетами или блузой.

При не слишком строгом дресс-коде допустимо ношение с тонких свитеров и водолазок.

Ткани — теплые и натуральные, в тренде — шотландка или кашемир.

Комфорт и практичность в одежде

Основной тренд повседневной моды — практичность и комфорт, которые определяются не только свободными моделями, но и качественными материалами, комфортными в носке и удобными в уходе.

Деним

Все также популярны укороченные свободно сидящие джинсы с завышенной линией талии. Грядущей осенью они станут основным элементом гардероба, наряду с практичными комбинезонами из джинсовой ткани.

Накидки

В тренде — накидки: палантины, шарфы, пончо, кейпы, изготовленные из любых теплых тканей. Помимо того, что такие накидки сами по себе придают облику женственность, они еще и способны согреть в холодную погоду.

Свободные модели

Осенью 2020 следует предпочесть модели, которые не слишком облегают фигуру. Такая одежда красива, комфортна и не требует особого внимания в процессе ношения.

Стильные идеи для вечеринки или большого торжества

Варианты праздничных нарядов также отличаются значительным разнообразием, которое позволит любой моднице подобрать нарядный костюм по вкусу и тематике события.

Романтика

В моде изящные платья с цветочными или анималистическими расцветками, с рукавами-фонариками и необычным кроем. Для серьезных торжественных мероприятий подойдет длина в пол, для вечеринок попроще лучше ограничиться длиной миди. И не забывать про изящные аксессуары и обувь.

Комбинезоны

Осенью 2020 комбинезоны все также будут находиться на пике популярности, поэтому и для торжественного выхода вполне можно подобрать подходящий яркий и необычный комбинезон, одновременно удобный, красивый и стильный.

Модные тенденции в осенней верхней одежде

Несмотря на обилие вариантов женской верхней одежды, главный тренд предстоящей осени — женственность и изящество. Любой образ станет мягче, если добавить к пальто модные в грядущем сезоне широкие шарфы или палантины, надеть мягкую обувь с острым носком и взять в руки небольшую женственную сумочку.

Женственность образа

Подчеркнутая женственность верхней одежды стала популярна еще в прошлом сезоне, но и предстоящей осенью она не утратит лидирующие позиции. Мягкие, но теплые ткани, подчеркивающие талию пояса, легкие фактуры, оставляющие простор для воображения — все это будет на пике популярности и в ближайшие прохладные дни.

Цветовая гамма — преимущественно натуральные теплые оттенки, как светлые, так и темные. Однако, черные и темно-коричневые пальто следует уравновесить контрастными оттенками аксессуаров — красными, рыжими, серыми.

Кейп — модная накидка-пальто

Грядущими ненастными деньками модницам никак не обойтись без кейпа — очень женственной и теплой накидки-пальто, которая будет на самом пике осенней моды.

Длина кейпа не обговаривается — допустимы как достаточно короткие модели по типу модного в прошлых сезонах пончо, так и модели с длиной миди.

Важно!
При покупке кейпа остерегайтесь длины макси: он слишком напоминает военную плащ-палатку.

Кейпы хорошо сочетаются с обувью из мягких материалов с узким носком и изящным устойчивым каблуком. Головные уборы тоже должны быть женственными: шапки-бини или «помпончики» в сочетании с такой накидкой создадут излишне инфантильный образ.

Оверсайз

Моделям оверсайз предрекают сохранение популярности и в осеннем сезоне 2020.

Такие пальто могут быть драповыми, стегаными и даже меховыми. Длина — миди. Расцветки — любые, преимущественно однотонные. Хорошо сочетаются с грубоватой обувью на устойчивом каблуке средней высоты.

Милитари

И еще один тренд предстоящего осеннего сезона — верхняя одежда в стиле милитари: двубортные застежки, четкие линии плеч, жесткие материалы. Но не стоит слишком увлекаться «брутальностью», все же в моде женственность. Соедините такое пальто с достаточно мягкой обувью, стильными аксессуарами, дополните меховой накидкой — и ваш образ засверкает изяществом.

Модные образы в спортивной стилистике

Любительницы спортивного стиля также не обделены вниманием дизайнеров: на предстоящую прохладную погоду для них подготовлено немало теплых и комфортных вещей.

Костюмы

Гардеробы модниц стоит пополнить теплыми брючными костюмами из замшевых и велюровых тканей и разнообразными толстовками, а также и костюмами с «вазанной» текстурой ткани — вообще все вязанное в предстоящем сезоне будет на самом пике моды.

Тренд сезона — блестящие ткани и украшения из люрекса и пайеток. Однако, украшать следует только одну часть костюма — либо кофту, либо штаны.

Платья

В моде по-прежнему остаются теплые спортивные платья с капюшонами, которые хорошо согреют в холода и послужат неплохой заменой обычным спортивным костюмам на прогулке.

Несмотря на холодную погоду, модные дизайнеры предлагают множество вариантов теплой и стильной одежды, среди которой любая модница вполне может подобрать именно тот образ, который не просто согреет, но и придаст блеск и очарование своей обладательнице. И пусть осенний сезон 2020 будет уютным и красивым!

модные луки 2020 для девушек и женщин

Основные правила

Повседневная одежда современной женщины отличается удобством и практичностью. Выбирая стиль на каждый день, основная часть прекрасной половины человечества отдает предпочтение простым предметам гардероба. Эти вещи, как правило, выполнены в духе минимализма с акцентом на функциональность.

Простой, но дорогой вид стал основой стремления каждой женщины. Большая часть гардероба предназначена для повседневного применения и имеет ряд своих особенностей. Такими критериями можно назвать комфорт, простоту кроя, качество и натуральные составляющие материалов изделия и его практичность.

Немаловажным фактором для каждой представительницы прекрасного пола является эстетичность одежды. Подбор актуальных новинок фэшн индустрии может не только изменить настроение, но и сказаться на итогах дня. И если составить гармоничный стильный look, нередко образ жизни меняется в лучшую сторону. Появляется время для прогулок, посещения спортзала, активного отдыха на природе. При этом вовсе не обязательно приобретать изделия в ущерб финансовому положению.

Хорошая повседневная одежда непритязательна в уходе. Она мало сминаема, устойчива к катышкам и приветствует стирку, при этом не деформируясь, долго сохраняя форму и изначальный цвет.

Основным акцентом вещей для повседневного применения становится умелый подход к ее выбору и сочетанию с предметами гардероба. И если иногда кажется, что составлять ансамбль из одних и тех же предметов трудно, это вовсе не означает, что манера одевания должна быть разрозненной. Придерживаясь некоторых правил, можно развить хороший вкус и оформлять свой лук не хуже стилистов именитых брендов.

На что обратить внимание

Основная линия повседневной одежды делится на четыре направления: simple casual, respect casual, smart casual и chic casual.

Simple casual

Отличается свободным кроем и непритязательностью композиции. Составление комплекта допускает вольные комбинации. Это могут быть брюки из эластичного материала, не сковывающего движений, джемперы, свитшоты, майки, куртки и кроссовки. Для такой группы характерны материалы, неприхотливые в уходе: хлопок, деним, вельвет и трикотаж.

Основной задачей в составлении имиджа является гармония комбинаций и приятный внешний вид. Поэтому в линии нередко можно встретить однотонные изделия или варианты с небольшим неброским рисунком. Их гораздо проще комбинировать, а акцент на том, что можно и что нельзя станет лучшей рекомендацией в создании лука.

Chic casual

Линия интересна сочетанием несочетаемого. Такой неординарный подход способствует креативному имиджу и иногда становится новым направлением в коллекциях модных домов. Шик, подвластный только смелым модницам, привлекает немало внимания окружающих. При этом вещи смотрятся уместно, не забывая про женское начало.

Типичным выбором такой линии становятся дуэт джинсов с босоножками на высокой тонкой шпильке, вариант, объединяющий в ансамбль топ и шляпу. Неординарно выглядит композиция из спортивного трико и воздушного блейзера.

Smart casual

Respect Casual и Smart Casual определяют привилегированный стиль, который присущ любительницам одежды высокого качества, подчеркивающей особый статус обладательниц. Направления буквально дышат женственностью и утонченностью натуры.

Элементы классики отражаются на облегченном варианте костюма деловой женщины. Грациозный жакет сочетается с трикотажем, юбкой или узкими джинсами. Линия приветствует легкие шелковые и шифоновые блузы, тонкие водолазки, вязаные пуловеры в сочетании с кожаной обувью на невысоком каблуке. Наличие аксессуаров высокого качества внесет в имидж ноты изящества и непринужденности.

Respect casual

Стиль Respect Casual более строг, элегантен и сдержан. Вид такой повседневной одежды отличается респектабельностью. Часто в создании look принимают участие нежные цвета материала, подчеркивающие благородство и особенный статус женщины.

Идеальный вариант может состоять из прилегающего жакета кремового цвета, надетого поверх белой блузы классического кроя. Светлые брюки и коричневые сандалии на высоком широком каблуке дополнят шиковый стиль, а шифоновый шарфик с контрастным принтом завершит лук.

Игра благородных оттенков кофейного и белого цвета может наполнить образ на каждый день из облегающей блузы и брюк уровнем премиум класса.

На что обратить внимание

Прежде всего, надлежит определиться с направлениями. Дресс-код для каждого случая подразумевает свои особенности и нередко подчиняется законам социума. В каждой социальной сфере существует своя манера одевания. Возможность личного выбора нередко подчиняется таким правилам.

Выразить свою индивидуальность в том или ином направлении можно не только через цвет комплекта, но и с помощью аксессуаров, а также мелких знаковых деталей.

Если деловой стиль придерживается строгих классических костюмов, то домашняя версия отличается максимальным удобством, мягкостью, уютом и любой краской цвета.

Городской комплект делится на одежду с нарядным уклоном и будничные варианты. Ансамбли для путешествий, активного образа жизни и отдыха на природе составляют особое направление повседневного ансамбля. Они не только вносят в жизнь яркие жизнерадостные краски, но и отличатся максимальным удобством. Такие изделия подбираются с большей свободой выбора и предпочтений.

Спортивные версии отличаются свободным кроем, не стесняющим движений. При этом форма может плотно облегать естественные изгибы тела. Благодаря особым свойствам материалов, она обладает высокой воздухопроницаемостью, обеспечивая благоприятный микроклимат для кожи. Часто выбираемые вещи по внешнему виду не уступают элегантным ансамблям.

Комплект на каждый день должен быть практичным, но не скучным, свободного кроя, но исключая бесполые формы, легким, без излишней открытости. Индивидуальность стиля таких вещей не может быть вызывающей: во всем должно быть чувство меры и гармонии. Независимо от рода деятельности, главными признаками остаются комфорт и чувство уверенности.

Любой сезон года в выборе изделий для повседневной носки не диктует стандартов. Эти вещи придерживаются демократичной цены, не напоминают высокую моду и далеки от экстрима. Они приближены к здравому смыслу и эстетике и не изменяют индивидуальности обладательницы.

Коллекции на разный возраст

Само понятие «повседневная мода» широко распространено в фэшн индустрии. Рассматривая тот или иной вариант, надлежит учитывать не только место, но и возраст. Для молодых и целеустремленных девушек нередко допускаются креативные варианты, обусловленные местом работы. Это могут быть дизайн-студии, дома мод, клубы и т.д. Дамам зрелого возраста присущи свои особенности в выборе каждого направления коллекции гардероба. Среди них особо отмечаются сдержанность и спокойная цветовая палитра.

Как правило, модели на каждый день лишены агрессии и излишней сексуальности. Глубокое декольте предназначается для особых случаев и торжественных нарядов, поэтому модели для будней стараются избегать пикантного подчеркивания форм.

Коллекции для молодых девушек обычно состоят из более прогрессивных и комфортных вещей. Это джинсы, скинни, шорты, легинсы, брюки свободного кроя, топы, футболки, курточки, укороченные жакеты, свитшоты, туники.

Повседневный стиль для женщин нередко изобилует сарафанами, платьями, классическим костюмом, кардиганами. Красивая одежда подчеркивает достоинства фигуры. Хлопчатобумажные рубашки, платья-халаты, свободные брюки из струящихся материалов мягко говорят о женском начале.

Выбор на каждый день

Выбирая понравившуюся вещь, ее подразумевают для конкретного случая. Если она планируется для оформления городского образа, то такой стиль нередко формируется на принципе многослойности. Это может быть комплект из топа, шорт и укороченного до талии жакета. Вполне гармонично выглядит ансамбль из свитшота, леггинсов.

Легкий плащ, надетый поверх комплекта из блузы и классических шорт со складками идеально впишется в бизнес-гардероб.

Образы для каждого дня лишены однозначных правил. Придерживаясь линий моды, они адаптированы под конкретный лук. Яркие модницы часто украшают свой повседневный имидж узкими джинсами, топами или футболками с принтом, небрежно накинув на плечи мини-жакеты. Элегантная обувь на высоком каблуке и вместительная сумка завершают луки таких композиций.

Удивительно по-разному будет выглядеть такой look на каждой девушке: разная фактура материала, длина изделий и насыщенность оттенков, разнообразие моделей футболок внесут свою изюминку и уникальность в образ.

Не секрет, что одежда покупается с учетом внешности. Цвет кожи, глаз и волос не менее важен для подбора цветовой гаммы. А знание особенностей телосложения позволит выбрать понравившуюся модель с идеальной посадкой по фигуре. Умелое обыгрывание недостатков и подчеркивание достоинств фигуры поможет создать элегантный образ с визуально правильными пропорциями.

Не стоит копировать стиль модных каталогов. Важно помнить, что главное в любом образе – сама женщина, а одежда является способом передачи внутреннего мира и настроения. При этом вовсе не обязательно, чтобы предметы гардероба были дорогими. Вещь должна нравиться, быть источником уверенности и подчеркивать женскую красоту. Комфорт и удобство позволят провести день с максимальной пользой.

Обладательницам размера плюс стоит присмотреться к благородным темным оттенкам: изумрудный, малахитовый, вишневый, бордовый, дымчато-синий и шоколадный цвет внесут в образ оттенки роскоши.

Светлые тона по возможности надлежит исключить, так как они могут придать фигуре дополнительный объем. Комбинации цвета с ярким контрастом верха и низа лучше избегать, так как резкая смена цвета заметно разделит фигуру по горизонтали.

В выборе одежды на каждый день роскошным женщинам подойдут изделия с вертикальными линиями, визуально стройнящими и вытягивающими фигуру. Для них идеальным будет лук из удлиненной блузы, кардигана или туники.

Стилисты рекомендуют исключать акцент на линии талии в виде широких поясов. Материалы для этой группы не должны сверкать или иметь крупных принтовых расцветок. Лучше отдать предпочтение матовым тканям (шелку, шерсти, трикотажному полотну или джерси).

Обладательницам невысокого роста следует избегать длину платьев и юбок ниже колена, так как она зрительно уменьшает рост. Простота кроя и умеренное расклешение юбок подчеркнет хрупкость и миниатюрность натуры.

Не стоит использовать в костюме горизонтальную полоску или детские расцветки. Платья для таких девушек могут быть трапециевидного, прямого или прилегающего силуэта. Короткие шорты или юбки-мини вытянут рост. Платья выше колена в стиле «песочные часы» будут идеальным вариантом для повседневного женственного образа. Туфли на высоком каблуке дополнят лук, солидно добавив рост.

Красиво смотрится на любой фигуре офисный костюм с классическим кроем и завышенной линией талии. Выгодный акцент зоны декольте обращает внимание на достоинства тела, а свободная туника добавит образу стиль и харизматичность.

советы, связанные с возвратом денег

Знание того, когда лучше всего отдавать долги, очень полезно. Оно помогает сохранить энергетическое равновесие и остаться с человеком, который выручил в трудную минуту, в теплых отношениях.

К деньгам нельзя относиться легкомысленно. Купюры имеют мощную энергетику. Если обращаться с ними правильно, получится избежать новых долгов. Финансовое благосостояние будет только расти.

Суеверия, связанные с возвратом денег

С одалживанием денег и их возвратом связана масса примет и суеверий. Не все люди любят обращаться к знакомым за финансовой помощью, но иногда это бывает необходимо. Можно узнать, когда отдавать свои долги лучше, а также какой день недели стоит для этого выбрать.

Общие рекомендации

Существуют общие правила, в какие дни и как можно отдавать свои долги, чтобы в доме по-прежнему водились деньги:

1. Стоит выбрать день, на который не запланировано важных мероприятий. Тогда удастся все сделать без суеты и спешки.
2. Купюры должны быть крупного номинала. Нельзя отдавать большой долг мелочью.
3. Никогда не нужно жалеть о деньгах, которые уходят в счет оплаты долга. Наоборот, возвращать их следует с благодарностью.
4. Общее правило того, в какой именно день недели лучше полностью отдавать денежный долг, звучит так: тогда, когда это будет удобно обеим сторонам, но желательно не в понедельник.
5. Нельзя уклоняться от выплаты долга и заставлять людей требовать свои деньги обратно. На энергетическом уровне это полностью блокирует денежный поток.

Энергия денег сильна, поэтому к ней следует относиться с уважением. Эти простые рекомендации помогут поскорее рассчитаться со всеми долгами.

С учетом времени суток

Лучшее время суток для совершения множества финансовых операций — раннее утро или первая половина дня. Ответ на вопрос, почему же нельзя отдавать деньги вечером, простой — в это время усиливается влияние негативных сил. Они энергетически уменьшают ценность отданного долга.

По этой же причине становится ясно, почему нельзя давать в долг деньги поздно вечером: они будто уходят в небытие, поэтому возврат суммы может сильно затянуться по независящим от должника причинам.

Дневное время тоже хорошо подходит для возврата одолженных сумм. Ориентироваться стоит на продолжительность рабочего дня — своего и заимодавца. Днем люди совершают огромное количество покупок, получают деньги за выполненную работу и успевают их потратить. Общий финансовый поток в это время стабилен, поэтому опасаться нечего.

Бывает, что человек интересуется, можно ли все-таки отдавать деньги вечером, поскольку это для него крайне важное дело, не терпящее отлагательств. В таких ситуациях придется принять дополнительные меры и обезопасить себя. Купюры следует положить на ровную горизонтальную поверхность при ярком искусственном освещении.

По лунному календарю

Астрологи объясняют, как нужно правильно отдавать взятые долги, чтоб всегда водились деньги, согласно лунному календарю:

• основное правило — деньги отдают только при убывающей Луне, а вот занимать, напротив, лучше на растущую;
• еще один отличный вариант — вернуть деньги на 19 или 21 лунный день;
• нельзя занимать в полнолуние крупные суммы денег;
• если вернуть деньги в первую неделю после новолуния, заработать очередной гонорар получится без труда.

Фазы Луны оказывают сильное влияние на энергетику финансового потока. Чтобы хорошо ориентироваться в них, рекомендуется всегда иметь в доме лунный календарь.

С учетом дня недели

Приметы, объясняющие, в какие дни недели лучше отдавать долги, существуют неслучайно. Люди давно заметили определенные взаимосвязи. Вот что нужно принять во внимание:

1. В понедельник лучше отдохнуть от всяческих финансовых операций. Если вернуть в первый день недели крупную сумму, будет тяжело заработать ее вновь.
2. Вторник — время поторопиться и рассчитаться с долгами в первой половине дня.
3. В среду возвращать деньги можно в любое время и в любом месте, главное — успеть до захода солнца.
4. Четверг — благоприятный день. При возможности вернуть долг в четверг следует поступить именно так.
5. Пятница — спорный день. Можно вернуть занятые деньги, но только если заимодавец в хорошем расположении духа.
6. Суббота — рассчитаться с долгом следует в дневное время суток, не занимая для этого утро и не откладывая до вечера.
7. Воскресенье — отдать деньги разрешается только в то время, которое будет удобно принимающей стороне. Желательно сделать это на нейтральной территории.

В какой день недели лучше всего отдавать денежный долг, также зависит от того, когда деньги занимались. Хороший вариант —  брать и отдавать в один и тот же день, если только это не понедельник.

Когда лучше всего брать в долг

Помимо примет, когда лучше всего отдавать обратно долги, существуют правила, по которым необходимо брать деньги:

1. Занимать можно только на необходимые траты: питание, оплату жилья, расходы на лекарства или медицинские процедуры. Если речь идет о вещи, которую просто хочется приобрести прямо сейчас, лучше дождаться своей зарплаты или других источников дохода.
2. Нельзя просить в долг у человека, отношения с которым напряженные.
3. Брать деньги необходимо левой рукой.
4. Купюры не передают из рук в руки, а кладут на ровную чистую поверхность, чтобы человек мог их взять.

Не рекомендуется брать деньги в понедельник. Полученные в начале недели средства разойдутся на малозначимые траты, а основная проблема так и останется нерешенной.

Также не стоит брать в долг у самых близких друзей. Если из-за непредвиденных обстоятельств не получится вернуть их вовремя, отношения могут оказаться испорченными.

5 популярных обрядов по привлечению денег в дом

Чтобы поправить финансовое положение, информации, когда же лучше отдавать занятые деньги, недостаточно.  Вот распространенные обряды, которые помогут привлечь в дом денежный поток:

1. Купить яркий цветочный горшок из прочного материала. Подготовить землю и росток, который нужно будет посадить. В нижнюю треть пласта земли положить 7 монет любого номинала. За цветком тщательно ухаживают, регулярно поливают и подкармливают удобрениями.
2. Заварить листовой черный чай, добавить в него мед. Размешать мед чайной ложкой по часовой стрелке, чашку поставить на листок бумаги зеленого цвета. Когда чай остынет, выпить его. Эту процедуру повторяют каждое утро.
3. Для проведения этого обряда понадобится стеклянная монетка. Её кладут в кружку с кипяченой водой, добавляют 1 ст. л. мелко нарезанной петрушки. Выждать пару часов, процедить жидкость через марлю, чтобы удалить петрушку, и вылить ее в ванну с горячей водой. Полежать в ванне не менее 15 минут, размышляя о чем-то приятном. Вытираться полотенцем после ванны нельзя, пусть тело высохнет само.

4. В восточной культуре, славящейся тонким пониманием простых вещей, апельсины — это символ богатства и изобилия. Понадобится купить 5—6 цитрусов, поместить их в хрустальную вазу для фруктов, а затем расположить ее в юго-восточной части квартиры. В вазу всегда кладут только спелые и свежие фрукты.
5. Приобрести в хорошем магазине новое нижнее белье красного цвета, надеть один раз, отправить в стирку, а после прикрепить на люстре. Этот обряд известен многим людям своей эффективностью. Рекомендуется выбрать комнату, в которую обычно не приглашают гостей, например, личную спальню хозяев.

Когда обряды начнут работать, важно не спугнуть энергетику денег. Нельзя отказывать в помощи тем, кто просит подаяния прямо на улице. Необязательно жертвовать значимые суммы, главное — оказать хотя бы минимальную помощь. Если в дом приходит голодный человек, его необходимо накормить.

Информацией, когда лучше и выгодней отдавать взятый долг, можно поделиться с друзьями. Положительная энергетика быстро преумножается и передается от человека к человеку.

Можно ли отдавать детские вещи

Молодые мамочки часто задаются вопросом: можно ли отдавать старые игрушки и детские вещи, из которых ребенок уже вырос? На этот счет существует много примет. Верить им или нет – дело каждого, но лучше, на всякий случай их соблюдать.

Как принимать чужие детские вещи

С одной стороны чужая одежда может помочь сэкономить, ведь малыш растет быстро.

С другой стороны мамочки бояться, что их малышу достанется негативная энергетика. Требуется найти золотую середину и вот что делать со старыми детскими вещами:

• брать одежду только у благополучной семьи, в которой малыш спокоен и здоров;
• принимать предметы после красивого и крепкого ребенка следует в чистом состоянии, без дырок. Если мать хочет, чтобы здоровье и красота перешли на ее чадо, то перестирывать одежду не нужно;
• если родители сомневаются в том, можно ли отдавать детские вещи, которые стали «оберегами» для ребенка, нужно довериться интуиции. Подобная одежда может переходить от ребенка к ребенку, неся исцеление. Но лучше оставить такой оберег у себя;
• не принимать в дар грязную, дырявую одежду. Даже, по мнению церкви – это дурной знак;
• ничего не брать от семьи, к которой малыш часто болеет.

Как отдавать детские вещи

По приметам отдавать детские вещи нужно правильно. Есть несколько хитростей, которые можно использовать:

1. Если ребенок часто болеет, то одежду, в которой он находился в состоянии недуга можно отдать в храм. Таким образом, вся хворь уйдет. Не следует винить себя за то, что болезнь может передаться чужим людям. В церкви одежду очистят, освятят.
2. Продавать детские вещи можно.
3. Выбрасывать предметы пользования малыша, можно только, если они непригодного вида.
4. Отдавать одежду и игрушки родственникам только в случае хороших отношений.

Как видно, народные приметы по поводу одежды достаточно просты и логичны.

Можно ли подарить детские вещи или лучше выбросить их, должна решать мама, полагаясь на свою интуицию. Следует помнить, что материнское сердце всегда право.

Приметы расскажут можно ли отдавать детские вещи чужим людям | Lifestyle

Дети – для каждого родителя самый важный человек в жизни и это накладывает на них обязанности защищать свое чадо от любой опасности. Раньше люди обменивались вещами своих детей, не подозревая к чему, это может привести. Но сейчас все больше мамочек задумываются, не причиняют ли они своему ребенку вред, отдавая вещи своего ребенка посторонним детям. Народные приметы собраны годами, смогут разъяснить, к чему приводит такая щедрость.

Можно ли брать или отдавать вещи чужому ребенку

Народные приметы гласят, что большую опасность несут родители, когда обращаются с вещами своего ребенка необдуманно. Никогда не стоит пускать на тряпки (для уборки дома) вещи своего чада, даже если они не годятся для носки. В противном случае малыш станет капризным и нервным. Специалисты говорят, что лучшим выходом для избавления от маленькой и ненужной одежды – это передать ее в руки семьи, которая нуждается в их или отдать в детский дом.

Если, кто-то из знакомых решил отдать вещи детские из-за ненадобности, то существует специальный обряд, который защитит чадо от энергетики другого малыша. К примеру, если ребенок из другой семьи часто простуживается и болеет. Беря такую одежду, необходимо окропить ее водой, которая была набрана в Чистый четверг и освящена в храме. В этом случае мать будет спать спокойно, не переживая, что ее дитя возьмет на себя биополе другого малыша.

Специалисты уверяют, что мало просто передать вещи в хорошие руки, а стоит отдать лишь тем, кто реально в них нуждается. Ведь обеспеченная семья может принять такого рода одежду из-за уважения, но носить не станут из-за ненадобности. Если после одежда окажется в мусоре, то это может сказаться на энергии ребенка.

Есть ли частичка ребенка в вещах, которую отдают чужим людям

Самый страшный кошмар для каждого родителя – это отдать некую частичку своего ребенка вместе с ненужными вещами, тем самым навредить ему. Раньше к данной процедуре люди относились намного проще, ведь знали основу передачи.

Маленькие дети в определенном возрасте быстро вырастают из своей одежды. Как поступить с ней после этого дело каждой мамочки. Но специалисты говорят, что когда одежда долгий период времени храниться в шкафу и ее никто не носит, то она может отбирать силы у малыша.

Не стоит бояться расставаться с ненужными вещами, которые пылятся бед дела. От захламленности шкафов пользы нет, а вот вред, есть, для энергетики человека в первую очередь. Стоит запомнить это и со спокойной душой отдавать одежду, не переживая. Главное, чтобы это было от чистого сердца и людям, которые очень в ней нуждаются, будут носить ее. Очень важно еще помнить о правилах передачи таких вещей.

Правила передачи детских вещей чужим людям

Как правильно отдать детские вещи, чтобы не навредить своему чаду, задумывалась каждая мама. Специалисты рассказали, как это делать, без последствий. Начать стоит с приготовления. Перебрав гардероб своего малыша, стоит отложить те, которые ему уже не пригодятся. Дальше стоит сложить всю одежду в пакет.

Очень важно отдавать одежду от чистого сердца и тем, кто в ней действительно нуждается. Потому что, если одежду будут использовать не по назначению, то это может навредить малышу.

Специалисты отмечают, что если жалеть те вещи, которые решили передать, то с ними могут уйти частица человека, который ее носил. Стоит посмотреть на них и подумать, что это одежда уже принадлежит другим людям, а этот человек как посыльный, который должен ее просто передать.

Еще одним важным моментом является тот факт, что порой люди ждут какой-то благодарности. Когда люди так поступают, то это признак того, человек с ней не расстался. Такие действия могут отбирать силу у того, кому эта одежда достанется. Стоит запрограммировать себя изначально, что вещи уже чужие.

Приметы, связанные с детскими игрушками

Большинство предметов способно впитывать на себя энергетику окружающих людей. Это касается даже игрушки детской. Неважно новая она или подаренная из-за ненадобности после другого ребенка. На ней могла остаться энергетика другого человека, которая может оказать не самое лучшее влияние на чадо.

Можно ли отдавать детские вещи другим?

Я всегда от­давала свои вещи и вещи детей, име­ется в виду одежду и обувь, людям малообеспеченным и нуждающимся. И никогда не задумывалась о последствиях. А не­давно увидела, как приятельница ре­жет свои вещи на полоски и складыва­ет в мусорные мешки.

На мой вопрос, зачем, пояснила, что вещи способны хранить энергетику своего хозяина и, передавая их другим, мы можем навлечь на себя неприятности. Так ли это? Если да, то как поступать со своими старыми вещами? Можно ли приобретать бывшие в употреблении вещи для себя? И как это правильно делать?

 

Можно ли отдавать свои вещи другим?

Вещи, которые провисели или пролежали у вас в шкафу год и более и не были вами востребова­ны, надо из дома выносить. Как, кому и куда — это вопросы, на которые каждый должен ответить для себя. Психологи советуют, прежде чем отдать вещи, поработать над собой и освобо­диться от следующих эмоциональных привязок:

• Привязки к самой вещи;
•  К убеждению, что вы делаете для кого-то добро и поэтому вы добрый и хороший человек;
• И от привязки к человеку которому вы отдадите свои вещи.

 

А для этого прислушайтесь к советам психологов:

1. Отдавая вещь, убедите себя, что эта вещь уже для вас ничего не значит. Она служила вам столько, сколько вы этого хотели. А теперь вы в ней не нуждаетесь и отдаете тому, кому она будет нужнее. Если какую-то вещь отдать жалко, то лучше этого не делать, потому что вместе с вещью вы отдаете свою энергию.

2. От навязчивой идеи о вашей доброте можно из­бавиться, заменив ее на убеждение, что, отдав старое, к вам придет что-то новое, более интересное и привлека­тельное. Можете даже проговорить про себя: «Отдаю эти вещи, чтобы пришли новые».

3. Убедите себя в том, что вам все рав­но, кто станет новым хозяином ваших ве­щей. И ни в коем случае не отдавайте вещи людям, которым вы сочувствуете. Иначе их проблемы могут стать вашими, потому что вы станете этого опасаться. Если же вам, как приятельнице нашей читательницы, все же неприятна мысль о том, что кто-то будет носить ваши вещи, то можете поступить с ними по своему усмотрению: сжечь, разрезать, спрятать и так да­лее. Вас за это никто не осу­дит. Вещи-то ваши, и вам ре­шать, как с ними поступать.

Если же вы по­купаете или берете в дар вещи ношеные, то не надо на этом акценти­ровать внимание. Относитесь к этим вещам как к новым и сво­им и не думайте об их прежних хозяевах. Когда вам будет безраз­лично их прошлое, у вас с ними будет счастливое будущее.

( Пока оценок нет )

Грех ли отдать кота? — Православный журнал «Фома»

Вопрос читателя: 

Здравствуйте. У нас живет кот, ему скоро 11 месяцев. Он не очень дружелюбный, а иногда и агрессивный. Маме он раздирает руки в кровь. С этим можно было бы смириться. Но он стал лазить на иконы. Скидывает их. А сегодня утром проснулась от грохота: иконы на полу, рамки отвалились, лампада разлилась, все в масле. Вот, хочу его отдать. Это грех (мы ведь в ответе за тех, кого приручили)? Как поступить, посоветуйте, пожалуйста.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Добрый день!

Есть у нас церковные догматы, есть вопросы, которые четко регламентирует каноническое право, есть указания о службе и так далее. Но относительно бытовых вопросов нет и не может быть у нас книги, в которой были бы прописаны все ситуации.

По учению Христа, в основе каждого нашего поступка должна быть любовь, а еще – разумение, мудрость, чтобы уметь все взвесить и решить, как будет поступить правильно и в согласии с любовью.

Кроме того, человек сотворен свободным, а значит, он лично несет ответственность за каждый свой поступок и выбор. И в бытовых делах человек должен сам совершать выбор и нести за него ответственность. И ни один священник Вам не скажет, что нужно тут сделать.

Икона для кошки – это просто предмет, который стоит дома. Ему неважно, что нельзя их ронять, это ведь животное! И тут у Вас два варианта – либо Вы оставляете зверушку дома, а иконы ставите так, чтобы кот не мог до них добраться, либо ищете коту новых хороших хозяев, отдаете его не абы кому, а в добрые руки и в хороший дом.

И, кстати, Вы привели цитату из Антуана де Сент-Экзюпери, а литературные произведения для нас не являются источниками знаний о вере. Поэтому вот что могу Вам посоветовать – сесть и прочитать Новый завет. Сперва Евангелия одно за другим, можно с толкованиями (и даже лучше, например, святителя Феофилакта Болгарского), затем Деяния апостольские, потом Послания. И параллельно купите себе любой Закон Божий, самый простой. Найдите список православных догматов, изучите их. Сходите в храм и вообще ходите регулярно, чтобы участвовать в богослужениях, причащаться и исповедоваться.

Храни Вас Бог!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

 

На заставке: фрагмент фото Marko Blažević on Unsplash

 

Когда лучше отдавать долги? В какие дни нельзя отдавать деньги? Приметы

Мало кто знает, что деньги – это купюры, обладающие магическими свойствами. Важно к ним правильно относиться, чтобы быть успешным и состоятельным человеком. Из этой статьи вы узнаете, когда лучше отдавать долги, что обозначает каждая купюра и многое другое.

Как правильно одалживать деньги

Устали от бедности? Хотите, чтобы деньги постоянно водились? Прежде всего, подумайте, умеете ли вы правильно брать в долг. Ведь от этого зависит ваше финансовое состояние в будущем. Читайте дальше, зачем и когда лучше отдавать долги.

Для начала подумайте о сумме, которую сможете одолжить. Не просите больше, если понимаете, что не сможете отдать в срок.

Вам просто перестанут доверять, и больше вы не сможете обратиться к этому человеку за помощью.

Если пришло время отдавать долг, не говорите, что у вас нет этой суммы. Никогда не жалейте об ушедших деньгах. Помните: одну сумму отдали, придёт намного больше именно в тот момент, когда будете меньше всего ожидать. Не забывайте, что вы взяли чужие деньги, которые не принесут радости, если вы будете о них жалеть.

Чтобы избежать финансовых проблем в будущем, одалживайте деньги только тогда, когда они вам действительно очень нужны и без них не сможете обойтись. Не стоит покупать очередную шубу или машину. Если знаете, что без этой вещи можете обойтись, лучше потерпите, когда сможете самостоятельно насобирать определённую сумму.

Как правильно отдавать долг

Никогда не возвращайте деньги после захода солнца. Бытует мнение, что они уйдут навсегда, а к вам нескоро поступит новая сумма. Например, задержат зарплату, потеряете кошелек и т. д. Нежелательно отдавать деньги вечером, примета действительно очень плохая.

Ещё в давние времена было замечено, что нельзя отдавать деньги в понедельник, вторник и воскресенье. Эти дни считаются нефинансовыми. Старайтесь воздержаться, как бы вам ни хотелось быстрее избавиться от задолженности.

Если же всё-таки решили вернуть деньги в вечернее время или нефинансовые дни, тогда не давайте их в руки. Положите на полку, тумбочку, стол или стул. Желательно, чтобы поверхность была деревянная, а не пластиковая.

Старайтесь не отдавать долг мелкими купюрами. Помните о том, что тогда такие же суммы будут водиться и у вас. Поэтому лучше вернуть крупными купюрами, тогда вы увидите стабильность и улучшение в делах.

В неблагополучные дни никогда не возвращайте деньги суммами, где есть такие цифры, как 2 и 0. Именно они забирают вашу состоятельность и не позволят в дальнейшем зарабатывать.

Мы уже немного разобрались, когда лучше отдавать долги. Ещё не помешает узнать обозначение денежных купюр. Ведь от них многое зависит в жизни каждого человека.

Обозначения денежных сумм

У каждого числа есть своё назначение. Каждый человек должен знать, что обозначает та или иная цифра, так как от неё зависит финансовое благополучие.

Начнём с цифры 1, которая не приносит ни хорошего, ни плохого. Однако это мелкая купюра, которую нежелательно брать в долг. А вот цифра 2 приносит человеку неудачу, особенно если после неё — один или несколько нулей. Это могут быть такие купюры, как 20, 200, 2000 и так далее.

Цифра 3 приносит удачу, но от неё не ждите особых накоплений, а вот 4 – это просто стабильность и ничего больше. От купюры с цифрой 5 наступает только финансовое благополучие и удача во всех начинаниях.

Купюры с цифрой 6 или 7 приносят не только благополучие, но и помогают накопить определённую сумму. Однако бытует мнение, что их нужно не в руки отдавать, а класть на красное дерево.

Цифра 8 – это лотерея. Никогда не знаешь, чего от неё ожидать. Она может как принести счастье, так и забрать его. А вот цифра 9 совершенно не способствует накоплению.

Что нужно знать должнику

Есть такое утверждение, что нельзя одалживать деньги во вторник. Бытует мнение, что потом целый год вы не сможете разобраться с финансовыми проблемами. Деньги будут уходить быстро, а приходить тяжело.

Никогда нельзя отдавать деньги вечером. Считается, что потом будет очень сложно их отдать. Тем более вы не сможете даже собрать нужную сумму, так как вечернее время плохо влияет на деньги.

В долг берите только у тех людей, с которыми вам приятно общаться, и чувствуете от них приятную энергетику. Ведь от плохих людей можете в дом принести неприятности. Вполне возможно, что они вам отдадут негативную энергетику.

Когда берёте в долг, лучше предложите что-то взаем. Тогда вы не только обеспечите себе стабильность, но и намного быстрее отдадите долг. Ведь вам захочется забрать свою любимую вещь.

Помните: прежде чем одалживать большие деньги, вы должны точно знать, что можете их отдать. Ведь таким образом вы притягиваете или отталкиваете свою финансовую удачу. Всё зависит от того, насколько легко и быстро вы отдаёте долг. Чужие деньги всегда нужно возвращать, а не присваивать, так как они не помогут вам разбогатеть.

Период убывающей луны

Много сказано о том, что нельзя брать или отдавать деньги в вечернее время суток. Однако если отдавать долг на убывающую луну, тогда вы станете более успешным человеком.

Это заметили ещё наши предки, которые верили в приметы и суеверия.

Если вы отдали долг в период убывающей луны, то придите домой и проведите простой ритуал. В тёмном помещении зажгите свечу и три раза прочитайте молитву «Отче Наш». В этот момент должна быть полная тишина в комнате. Через месяц сможете убедиться в вашем финансовом благополучии.

Чтобы деньги водились в доме, в период убывающей луны положите крупную купюру в угол, где никто не сможет до нее добраться. Ровно через 3 недели её достаньте. И так продолжайте каждый месяц на убывающую луну.

Чтобы деньги водились в доме

Для этого есть много примет и ритуалов. Один из них состоит в том, чтобы создать денежную атмосферу в помещении, в котором вы живёте. Обязательно в главной комнате должно стоять денежное дерево. Именно оно приносит удачу в финансовом направлении.

Всегда старайтесь отдавать долг крупными купюрами, так как они хранят в себе сильную энергетику, которая не расстаётся с хозяином. Мелкие купюры, наоборот, забирают удачу и приносят ее тому человеку, кто дал в долг.

Никогда не отдавайте прямые купюры. Они должны быть сложены пополам или свёрнуты в трубочку. Считается, что прямые деньги забирают от вас положительную энергетику.

Обязательно возвращайте долги в срок. Только тогда у вас начнут исчезать финансовые проблемы. Всегда помните о том, что чужие деньги никогда не приносили удачу. Да и если вы будете вовремя отдавать долги, то к вам всегда пойдут навстречу и помогут в трудной ситуации.

Денежные амулеты по фэншую

В первую очередь в вашем помещении должны быть талисманы, которые привлекают не только рубли или гривны, но и доллары. Это такие амулеты, как лягушка позолоченного цвета на трёх лапах. Такой талисман должен стоять на рабочем столе, где ведутся переговоры, создаются отчёты и так далее.

Есть три китайские монеты, которые перетянуты красной толстой ниткой. Такой талисман нужно вешать на кухне, желательно над плитой. Именно он помогает в трудную минуту, и у вас всегда будут деньги на еду.

Талисман в виде корабля, наполненный деньгами, должен стоять в зале, где семья обсуждает проблемы. Он привлекает в дом финансовое благополучие. Бытует мнение, что корабль можно брать с собой в командировку или на отдых. Тогда вы никогда не испытаете трудностей в дороге.

Если в семье есть школьник, обязательно на его столе должен стоять маленький фонтанчик. Он своими брызгами всё время оживляет положительную энергетику, поэтому в детской зоне будет спокойная и доброжелательная атмосфера.

Однако вышеперечисленные талисманы помогают только тогда, когда вы к ним бережно относитесь и верите в их силу.

Магические свойства денег

Все знают пословицу: «Копейка рубль бережёт». И это верно. Правильная экономия никому не навредит. Если тратить деньги с умом, понимать важность и необходимость покупок, тогда каждый человек сможет откладывать копейку с каждой зарплаты.

Не зря говорят: «Деньги любят счёт». Многие люди не пересчитывают сдачу или деньги при возврате. Такая халатность может привести к бедности. Ведь человеку свойственно ошибаться, и он может по ошибке дать не ту сумму. Если вы не пересчитаете вовремя деньги, не сможете доказать, что вам дали не ту сумму. Особенно когда нужно посчитать большие деньги.

Ещё одно свойство, определённое народом: всегда нужно деньги отдавать без сожаления, а брать их — с улыбкой и радостью на лице. Здесь можно сказать и о благотворительности. Пожертвуйте немного денег старенькой бабушке — и увидите, как через некоторое время ваше финансовое состояние начнёт улучшаться.

Нельзя давать в долг бедным, у которых нет постоянной работы и стремления улучшить свою жизнь. Ведь такой человек ничему не научится. Поэтому, чтобы не получить от них отрицательной энергетики, старайтесь не иметь с ними никаких финансовых вопросов.

Заключение

Из статьи вы узнали, когда лучше отдавать долги. Если будете соблюдать приметы, придерживаться основных правил, тогда и проблем не будет в финансовом плане. Ведь все вышеперечисленные пословицы, магические свойства и обозначения денежных сумм не пришли из ниоткуда.

Ещё много лет назад люди стали замечать какие-то особенности, связанные с деньгами, и начали сопоставлять их с определёнными ситуациями. Так и пришли к выводу, когда лучше отдавать деньги, брать в долг и что делать, чтобы в доме всегда водились крупные купюры.

Почему нельзя брать и отдавать деньги вечером

С глубоко древности люди верят в приметы, некоторые имеют важное практическое значение, какие-то ушли из реалий нашей жизни, а некоторые известны абсолютно всем, даже тем, кто в приметы совсем не верит и презрительно отмахивается от их толкования. Но приметы о деньгах известны абсолютно всем и даже самые заядлые скептики не рискнут отдавать деньги вечером или ночью, боясь попасть в финансовую дыру.

Почему же нельзя отдавать деньги вечером

Деньги имеют особое значение и для современного человека,  от их количества зависит качество нашей жизни и положение в обществе. Мы все боимся финансового кризиса и пытаемся приумножить свои деньги, в том числе, и с помощью народных примет.

Откуда же появилась такая примета, что нельзя отдавать деньги по вечерам? Считается, что после захода солнца наступает время темных сил, подвластных нечисти, потому  все операции с деньгами не принесут успеха и счастья.

Если отдашь деньги, когда солнце уже закатилось, они не помогут решить проблемы тому человеку, которому вы их заняли, а также унесут с собой из вашего дома материальный достаток. Пожилые люди часто повторяют: «Отдашь деньги после заката, сам без денег год будешь».

Почему нельзя давать в долг после заката

Кстати,  толкование приметы гласит, что после заката нельзя ничего выносить из дома, не только деньги, но и любые вещи и продукты.

Наверное, все слышали от своих бабушек, что нельзя в то время стирать, мыть пол и выносить грязную воду и мусор из дома. Так же нельзя и выносить из дома материальные ценности, а неисполнение приметы приведет к обнищанию.

Кроме того, если вы все- таки дадите человеку в долг деньги или вещи в темное время суток, то ваша отзывчивость не поможет ему решить проблемы, а наоборот приведет к углублению кризиса. Поскольку в  темное время любые приметы толкуются только с негативной стороны.

Можно ли считать деньги вечером

Хотя мы и говорим, что денежки счет любят, но опытные люди строго – настрого запрещают считать деньги после захода солнца.

Считается, что до заката нужно обязательно завершить все денежные операции и уложить свою казну на место: часть в кошелек, часть спрятать в укромное место, чтобы нечистая сила не забрала их у вас.

Если будешь пересчитывать купюры в темное время суток, то в течение следующих нескольких дней будут неожиданные крупные траты или потери, которые приведут к денежным проблемам.

Каким способом можно отдать деньги вечером

Бывает, что возникает острая необходимость отдать деньги уже после захода солнца. Что же делать в том случае? Народная мудрость и тут приходит нам на помощь.

Бросьте деньги на пол и пусть тот, кому вы должны поднимет их с пола. Причем поднимать нужно по одной купюре: таким способом вы усилите энергию денег и повысите свое благосостояние.

Вообще возьмите себе на правило не передать деньги из рук в руки. Пусть должник, принесший вам долг, положит их на стол, а вы возьмете купюры уже со стола и пересчитаете их.

Делая покупки в магазине, не стоит давать деньги в руки продавцу, их также нужно положить на прилавок и взять сдачу с прилавка. Самая верная примета для привлечения денег в дом: всегда отдавайте деньги только левой рукой, а берите только правой.

Самые верные приметы о деньгах

Поскольку люди всегда интересуются каким способом можно повысить свое материальное благосостояние, то и примет, связанных с деньгами великое множество.

Вот некоторые из них:

• Нельзя занимать деньги кому-либо на убывающую луну, и нельзя отдавать на растущую, то приведет к росту долгов и не даст решить финансовые проблемы;
• В понедельник не делать никаких крупных покупок и совершать денежных операций;
• Не стоит брать деньги в долг перед Новым годом, не то весь следующий год будешь в долгах;
• Не стоит часто пересчитывать деньги, такой поступок будет рассматриваться Высшими силами, как тяга к неправомерному обогащению;
• В дни великих религиозных праздников нельзя одалживать деньги, если вас просят об одолжении, то просто сделайте такой подарок, подобным поступком вы поможете своей душе;
• Получив в руки деньги, несите их сразу домой, не стоит отдавать долги в тот же день. Иначе деньги не будут знать ни дороги домой, ни в ваш кошелек, а кроме того смогут и обидеться на то, что им не дали переночевать в своем доме.

Нельзя жить, опираясь только на народную мудрость, поскольку примет великое множество и, бывает, что они противоречат друг другу. Но некоторые из примет действительно облегчают нашу жизнь и помогают решить проблемы. Потому, наверное, не стоит отмахиваться от них с пренебрежением, а прежде стоит поразмыслить: если в них рациональное зерно.

Почему на лице появляется красное пятно и чешется: причины, симптомы и лечение

Красное пятно на лице — это проблема, с которой периодически сталкиваются как дети, так и взрослые, при этом вне зависимости от половой принадлежности, мужчина или женщина. Пораженная кожа зудит и шелушится, чем приносит много страданий. Столкнувшись с этой проблемой, мы пробуем замаскировать эти пятна тоником или другими косметическими способами, и не всегда на ум приходит обратиться за помощью к врачу.

Причины появления сыпи

Этот косметический дефект может поражать отдельные зоны лица либо иметь тотальный характер. С учетом источника проблемы, красные точки могут сопровождаться отеками, чесаться и шелушиться. Перечисленные симптомы говорят о причине высыпаний.

Рассмотрим, почему на лице появились красные пятна и чешутся:

1. Повышенный кровоток в лицевой области. Прилив крови к лицу появляется в результате нервного потрясения, физической нагрузки, резком перепаде температуры, артериальной гипертензии, при приеме некоторых медикаментозных средств, после душа со слишком холодной или горячей водой. Если лицо начало покрываться точками по этим причинам, то какое-то лечение не потребуется, так как они вскоре пройдут бесследно.
2. Сухая кожа. Эта особенность кожного покрова способствует образованию пятен, которые тоже зачастую шелушатся.
3. Перегрев. Красные шелушащиеся пятна на лице по этой причине могут появиться у грудничка, так как терморегуляция еще недостаточно развита и малыш склонен как к перегреву, так и переохлаждению. Эти небольшие красные точки называют потницей. Они появляются у новорожденного на туловище, шее, лице.
4. Действие на кожу ультрафиолетом. Во время продолжительного нахождения на солнце на коже может появиться небольшой ожог, в результате этого могут образоваться пятна на и теле, которые начинают сопровождаться зудом и шелушением.
5. Аллергия. Аллергенами в этом случае выступать могут спиртные напитки, продукты питания, лекарства, косметические средства, ткань одежда, пыль, пыльца растений, шерсть животных и т. д. Во время аллергии на лице пятна сильно зудят и шелушатся. Однако отличительной чертой аллергических пятен является то, что их сопровождает ринорея, чиханье и отек век.
6. Воздействие пониженных температур. Кожа лица может покрыться пятнами красного цвета на морозе, так как это наиболее открытая часть тела.
7. Инфекционные острые заболевания. Про этот тип патологии врачи говорят как детское инфекционное заболевание, так как обычно им болеют дети. Красные точки могут являться симптомом таких заболеваний, как краснуха, корь, ветряная оспа и скарлатина. Для перечисленных болезней характерно появление чешущихся и шелушащихся пятен. Покрасневшие участки появляются после первичных признаков сыпи и пропадают через определенное время. При детских инфекционных болезнях высыпания образуются на фоне симптомов общей интоксикации и лихорадки, это и является характерным признаком.
8. Кожные заболевания. Пятнышки красного цвета шелушатся и чешутся при таких заболеваниях кожных покровов, как герпес, розовый лишай, псориаз, экзема, розацеа, красная системная волчанка, демидекоз и т. д.
9. Авитаминоз. Нехватка витамина, А проявляется ухудшением зрения и высыпаниями, шелушащимися пятнами в области локтей, лица, стоп и колен.
10. Повышенное образование кожного сала. Эта особенность кожного покрова зачастую является причиной угревой сыпи, оставляющей после себя красные точки на коже.
11. Нарушения функций работы внутренних органов. Лицо по праву является индикатором здоровья человека, так как заболевания большинства внутренних органов влияют на состояние покрова кожи. Появившуюся сыпь можно связать с болезнями сердечнососудистой, эндокринной, пищеварительной, половой и мочевыделительной систем.
12. Нездоровый образ жизни. Курение, злоупотребление алкоголем, хроническое недосыпание, употребление наркотиков, нездоровое и несбалансированное питание — это факторы, способствующие проявлению пятен

Первые признаки и симптомы

Существуют определенные признаки высыпаний. Среди основных симптомов красных пятен на лице надо выделить следующие:

• кожа в районе пятен огрубевает и уплотняется, что можно заметить при ощупывании;
• наличие на кожном покрове розоватых или красных пятен неправильной, овальной и округлой формы, разных размеров, которыми покрывается область лица. Как правило, эти дефекты отмечаются на лбу, носе, щеках, а также вокруг ушей и на шее;
• на пораженной части лица отмечаются участки раздражения и шелушения, в результате этого красные пятна начинают чесаться, тем более, если их часто трогать;
• мимические движения лица начинают провоцировать чувство дискомфорта, так как сухие пятна практически все время покрываются тонкими корочками, которые стягивают кожу;
• вне зависимости от того, маленькие это или большие пятна при дерматоскопии (осмотр покрова кожи с помощью специального увеличительного прибора) на их поверхности отмечаются чешуйки, образующиеся из эпидермального омертвевшего слоя, и мелкие ранки;
• раздражение и зуд становятся активней на лице после алкогольных напитков, употребления в пищу продуктов, содержащих аллергены или бритья, а также после умывания, душа, пребывания на солнце, в солярии или после применения косметики.

С учетом того, что является причиной образования красных пятен, могут отмечаться также и иные признаки, свойственные для основной патологии.

Лечение пятен после прыщей

Появление пятен после прыщей может быть по нескольким причинам. Выделим самые частые:

• распространение угревой сыпи на глубокие кожные слои;
• несвоевременное лечение высыпаний на лице;
• занесение инфекции в кожный покров при самостоятельном выдавливании угрей и прыщей.

Убрать на лице пятна после прыщей можно несколькими эффективными способами. Опишем более подробно, как убрать красные пятна на лице:

1. Использование медикаментозных препаратов, среди них самыми эффективными считаются гели Скинорен и Азелик, а также мазь Контратубекс. Описанные препараты восстанавливают кожу и устраняют пигментацию, но так как они имеют некоторые противопоказания, то перед использованием нужно посоветоваться у врача.
2. Косметологические процедуры. Самыми результативными и популярными в этом случае можно считать пилинг, мезотерапию и озонотерапию. Во время процедуры озоно- и мезотерапии в толщу кожного покрова тонкой иглой вводят специальные лекарственные коктейли, кислород и озон. Пилинг подразумевает удаление верхнего слоя эпидермиса при помощи механического действия, лазера и химических веществ. Вылечить кожу от пятен при помощи этих процедур сможет только косметолог или врач-дерматолог в специальных медицинских учреждениях.
3. Можно делать клубничные маски. Для этого 100 гр. клубничного пюре тщательно перемешивают с 50 гр. белого виноградного пюре и наносят на лицо. Процедуру выполняют 4−5 раз в неделю не более получаса.
4. Маска из помидор: 100 гр. свежего помидорного пюре перемешивают с 10 гр. картофельного крахмала и наносят на поверхность лица на полчаса, после смывают водой.
5. Белковая лимонная маска: белок одного яйца перемешивают с 50 мл сока лимона и наносят на поверхность лица, затем через 17−20 минут смывают водой. Эту маску советуют делать не более двух раз в неделю.
6. Скрабы. Во время приготовления массы, которой можно кожу скрабировать лицо, как правило, применяют молотый кофе, пищевую соду, морскую соль.
7. Протирание настоем зверобоя, лимонным или огуречным соком, яблочным уксусом, отваром петрушки и другими народными способами.
8. Каждый день для очистки применять специальные средства по уходу за кожей лица, которая склонна к высыпаниям (мицелярная вода, тоник, лосьон и т. д. ). Выбрать это средство для очистки вам сможет помочь специалист.
9. Не выдавливать ни в коем случае камедоны или прыщи самостоятельно. В этих случаях необходимо обратиться к косметологу или дерматологу, которые выполняют профессиональную чистку лица.
10. Периодически (2−3 раза в неделю) заменять постельное белье, в том числе полотенца и наволочку.
11. На протяжении всего дня не касаться руками лица, чтобы не занести инфекцию.
12. Каждый день на лицо наносить увлажняющий крем с повышенным уровнем защиты от ультрафиолета (не меньше 30 ед.).

Придерживаясь этих правил, вы значительно снизите риск образования пятен.

Красные пятна у грудничка

У малышей грудного возраста причинами возникновения пятен могут быть различные. Опишем самые частые из них:

• детские инфекционные заболевания, такие как краснуха, корь, скарлатина, ветрянка и т. д. ;
• аллергическая реакция. Появляющиеся точки на лице могут являться аллергией на пищу, которую ест мать, искусственную смесь, средства гигиены, стиральный порошок и т. д. Эта сыпь, как правило, образуется в районе щек, чешется и шелушится, это приносит страдания ребенку;
• сдавливания лицевых тканей при прохождении по родовым каналам матери. Присутствие этих красных новообразований на лице у новорожденного не вызывает каких-то дискомфортных ощущений, и они должны пройти сами на протяжении одного месяца.

Если вы увидели на лице вашего ребенка пятна красного цвета, то ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, а покажите вашего малыша участковому врачу-педиатру. Так как сыпь инфекционной или аллергической этиологии происхождения потребует специфического лечения, которое сможет назначить лишь квалифицированный специалист.

Красные пятна во время беременности

Появление красных точек у женщины при беременности чаще всего обусловлено авитаминозом, так как в это время в витаминах потребности организма выше, чем обычно. На коже лица также отражается гормональная перестройка. Во время вынашивания ребенка вероятно обострение аллергической реакции на пыльцу, пыль или пищевые продукты, связанные с перестройкой иммунной системы и гормонального фона.

Также при беременности, тем более на поздних строках, когда матка прижимает печень, желудок и иные органы системы пищеварения, вероятно обострение либо появление заболеваний, одним из которых является появление пятен.

Вне зависимости от причины появления точек о них нужно сказать врачу гинекологу, у которого вы проходите наблюдение.

Если причина находится в авитаминозе, то используются для приема витаминные комплексы, к примеру, Витрум Пренатал, Прегнавит, Элевит Пронаталь.

Во время пятнен аллергической природы будут прописаны антигистаминные средства (Супрастин, Цетиризин), противозудные гели, кремы и мази (Эмолиум, Бепантен, Элидел, Фенистил). Также непременно необходимо исключить контакт с аллергеном.

Пятна, которые вызваны в организме гормональными изменениями, почти все время проходят после родов самостоятельно.

Пятна после употребления спиртных напитков

Довольно часто люди начинают сталкиваться с тем, что после употребления алкоголя на лице обязуются красноватые пятна разных размеров, которые могут также сливаться и переходить на спину, грудь и шею. Этим зудящим пятном может выражаться аллергия на спиртное, а, вернее, на этанол, который находится во всех алкогольных напитках.

Если у пациента присутствует аллергия на алкогольные напитки, то единственный верный выход в этом случае — отказ от приема спиртных напитков любых видов.

Как видно причин, почему на лице появляются красные пятна, довольно много. Потому не нужно самому бороться с проблемой, так как самолечение не все время показывает ожидаемый результат и даже может причинить вред здоровью. В этом случае необходимо послать за специалистом или самостоятельно обратиться к дерматологу, который сможет определить, почему образовались красные пятна, и посоветует, как убрать их.

Originally posted 2018-03-18 04:58:56.

Какой орган болит если появились красные пятна на лице

Красные пятна на лице — это симптом, который свидетельствует о прогрессирующем внутреннем заболевании или развитии аллергической реакции. Пигментация редко проявляется как единичный признак, чаще всего она сопровождается вспомогательной симптоматикой.

Общие сведения

Красные пятна на лице появляются как у взрослых, так и детей. Причиной могут быть как изменения в работе внутренних органов, так и единичные аллергические реакции, возникающие на медицинские препараты, продукты питания, некачественные гигиенические средства. Пигментация, которая сопровождается нагноением также может сигнализировать о прогрессировании злокачественного процесса в организме. Пятна редко проявляются как самостоятельный симптом, чаще всего их дополняют вспомогательные признаки:

• дискомфорт при касании;
• ощущение жжения;
• сильный непрекращающийся зуд;
• шелушение;
• появление твердой корочки;
• нагноение (в случае злокачественного перерождения невуса).

Нередко у пациента поднимается температура, развивается общий интоксикационный синдром. Пигментация также может сопровождаться болевым синдромом, отечностью, усилением симптоматики при использовании косметических средств.

Если пятна появляются в результате аллергии, то негативные признаки исчезнут в течение нескольких суток. В случае внутренних патологий потребуется длительная терапия, совмещенная с корректировкой образа жизни.

О чем говорит пигментация?

Пигментация на лице свидетельствует о развитии разных патологий: от аллергической реакции до сердечных проблем. Пятна, сопровождающиеся нагноением и кровоточивостью, могут говорить о прогрессировании онкологического процесса. Пигментация на лице также появляется при злоупотреблении солнечными ваннами и пренебрежении средствами защиты от ультрафиолетовых лучей.

Ощущения	Внешний вид	Место образования
Пятно болит — признак лишая, сосудистых и эндокринных патологий	Бледный оттенок — обморожение	Глаза — перепады давления
Жжение — аллергия, перепады давления	Выпуклые пятна — подкожный прыщ	Нос — сердечные заболевания
Сохнет и чешется — ожог, дерматологические патологии	Мокнущие — экзема, почечные патологии, аллергия	Район подбородка — эндокринные проблемы, гормональный сбой
Зуд — ожог, аллергия	Сухие образования — обезвоживание	Щеки — дерматологические болезни

Большие красные образования сигнализируют о негативной реакции на мороз или ультрафиолетовое излучение. Небольшие пятна бледного оттенка могут быть реакцией на применение некачественных гигиенических средств.

Шелушащиеся зудящие новообразования также являются реакцией на недавно перенесенную стрессовую ситуацию. Если пигментация появилась вокруг невуса, то это может указывать на его злокачественное перерождение. В таком случае родинка может гноиться, покрываться корочкой, кровоточить.

Пятна при желудочных патологиях

Состояние пищеварительной системы отображается на внешнем виде человека. Кожа в этом случае не становится исключением. При прогрессировании гастрита или язвенной болезни происходит нарушение обменных процессов, замедление метаболизма. Это приводит к преждевременному старению кожного покрова, появлению на нем прыщей угрей, заломов, пигментации.

Когда ЖКТ работает плохо, в организме случается сбой процесса всасывания питательных веществ, это отражается на состоянии кожи и внешнем виде пациента.

При гастрите или язвенной болезни на лице появляется сыпь разного вида. Это могут быть угри , которые развиваются на фоно плохого усвоения продуктов питания, или аллергические пятна, образующиеся из-за негативного воздействия поступившего в организм аллергена.

Пигментация, которая сопровождается сильным дискомфортом и болевым синдромом, указывает на непереносимость лекарственных средств, использующихся в процессе терапии желудочных патологий. Розовато-красные пятна говорят о формировании гастрита с пониженной кислотностью. Если мужчину или женщину мучает акне, это может свидетельствовать о кишечных патологиях, возникших из-за неправильного питания и наличия хронических заболеваний.

Красные образования при болезнях печени

При хронических или приобретенных патологиях печени также происходит изменение состояния кожного покрова человека. Болезни, которые долгое время оставались без внимания, проявляются в виде чрезмерной сухости кожи на лице, изменения ее оттенка, образования пигментации, сосудистых звездочек. В целом пациент начинает выглядеть старше своего возраста, у него появляются морщины и заломы на кожном покрове. Понять, что необходимо лечить печень, можно по следующим симптомам:

• образование сосудистых «паучков» на коже лица;
• высыхание кожи даже при обильном ее увлажнении профильными средствами;
• появление выпуклых красных точек небольшого размера по всему телу;
• развитие синяков под глазами, изменение цвета кожи лица до сероватого оттенка.

При печеночных заболеваниях кожный покров пациента начинает сохнуть, трескаться, зудеть. Косметические и уходовые средства в этом случае практически не помогают. Если своевременно не решить проблем, новообразования могут потемнеть, приобрести синюшный оттенок. Чаще всего после выздоровления после них на лице остаются следы.

Пигментация при болезнях сосудов

Красные пятнышки могут сигнализировать о проблемах с сосудами и сердцем. В этом случае на лице образуются небольшие точки, которые не увеличиваются в размере, но периодически дают ощущение жжения или горения. Чаще всего это случается при перепадах артериального давления. В норме кровь движется по сосудам с со скоростью, которая зависит от давления. Если оно резко повышается, то человеческий организм пытается подстроиться под сложившееся обстоятельство.

В этом случае происходит расширение стенок капилляров, увеличение диаметра сосудов. Все это приводит к формированию заметной пигментации.

Усиленная сосудистая пигментация на лице появляется в любом возрасте.

Чаще всего это происходит в период сильной перестройки организма: беременность и лактация, подростковый возраст, гормональный сбой, перенесенные операции. Пятна могут также образоваться при радиоактивном излучении, например, если пациент работает на химическом предприятии. Для устранения сосудистых звездочек, необходимо найти первопричину этого симптома и провести комплексное лечение.

Заболевания щитовидной железы

На прогрессирование патологий оказывают влияние возраст человека, образ жизни, наличие хронических заболеваний, работа ЦНС. Заболевания щитовидной железы сопровождаются гормональной перестройкой и стрессом для человеческого организма. На прогрессирование патологий оказывают влияние возраст человека. Эти состояния также сказываются на коже пациента, они приводят к нарушению ее окраски, появлению пигментации в области подбородка и шеи. В запущенных случаях красноватые пятна образуются в лобной и скуловой зоне, в области губ.

При диффузной пигментации, возникающей на фоне эндокринных проблем, новообразования переходят на все тело и начинают покрывать шею, плечи, спину, конечности.

Цвет окраса пятен при заболеваниях щитовидной железы может варьироваться от светло-розового до синюшно-красного и даже темно-коричневого оттенка. Новообразования не всегда имеют равномерный цвет, на них бывают вкрапления разных тонов: от серого до насыщенно коричневого. У большинства больных пациентов наблюдается появление депигментированных участков на лице, которые по своему виду напоминают болезнь витилиго.

Дерматиты и экземы

Красные волдыри и пятна, которые покрывают кожу лица и вызывают нестерпимый зуд, жжение могут указывать на развитие острой формы дерматита. Независимо от того, чем вызвана болезнь, проводится медикаментозная терапия:

Группа лекарств	Название препаратов	Фармакологическое действие
Антигистамины	Зодак, Диазолин, Зиртек	Устраняют аллергическую реакцию
Энтеросорбенты	Активированный уголь, Полисорб	Выводят токсины, яды, соли металлов
Глюкокортикостероиды	Дексаметазон	Снимают воспаление

При себорейном дерматите пятна смазывают противогрибковыми средствами Ламикон, Низорал, обрабатывают Ихтиоловой или Салициловой мазью.

Небольшие пузырьки, с образования которых начинается экзема, при расчесывании лопаются. В язвочки проникают грибки и микробы, вызывающие покраснение и сильный зуд.

Чтобы ускорить заживление мокнущих пятен, добиться ремиссии принимают системные препараты, используют гормональные мази, делают примочки с Резорцином, нитратом серебра.

Усиливают эффективность медикаментозного лечения при экземе физиотерапевтические процедуры — криомассаж, электрокоагуляция. Принимать препараты рекомендуют, когда врач выяснит, что за болезнь провоцирует появление пятен и высыпки на коже.

Коротко о главном

Красные пятна на лице — настораживающий симптом, указывающий на изменения в работе организма. Пигментация не всегда опасна для здоровья. Она может указывать на неправильное питание, использование неподходящих косметических и гигиенических средств, длительную терапию антибиотическими препаратами. В таком случае пятна исчезают с кожи в течение нескольких дней, не оставляя на ней темных следов. Если же пигментация не проходит при использовании антигистаминных препаратов, усиливает свою интенсивность и начинает сопровождаться вспомогательной симптоматикой в виде боли, жара, сухости, то это говорит о внутренних нарушениях в организме, которые требуют немедленной корректировки.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

i

Статья написана врачем

Пожалуйста оцените статью,
мы старались:

6 привычек, из-за которых на лице появляются красные пятна — Рамблер/новости

Если ваша кожа вдруг покрывается пятнами багрового оттенка, прежде всего нужно выяснить причину. Может, виноват второй бокал вина? Или очищающее средство, которым вы пользуетесь каждый день? Вот 6 привычек, которые мешают вашей коже всегда быть чистой и ровной.

1. Вы пользуетесь неправильным средством для очищения лица

Агрессивное очищение ослабляет защитный липидный барьер. Мыло и жесткие поверхностно-активные вещества удаляют с поверхности кожи естественный жир (себум), керамиды (которые помогают удерживать влагу) и полезные жирные кислоты. В результате вы получаете раздраженную и сухую кожу.

Как подобрать средство очищения: обратите внимание на средства с нейтральным уровнем рН, увлажняющие безщелочные продукты или пользуйтесь салфетками для деликатного очищения.

2. Вы слишком часто применяете скраб

Каждый день с поверхности нашего тела самым естественным образом отшелушиваются около 50 миллионов клеток кожи. Чтобы удалить их с лица, не нужно много усилий. Слишком интенсивное скрабирование травмирует кожу, может вызвать появление пятен и воспалений.

Как правильно отшелушивать кожу: избегайте скрабов с грубыми абразивными частицами — косточками, семенами, скорлупой орехов, держитесь подальше от жестких средств. Вместо этого используйте более деликатные продукты, которые в качестве отшелушивающих компонентов содержат сахар или полимерные микрогранулы. И не делайте это каждый день, пары раз в неделю будет достаточно.

3. Ваше увлажняющее средство содержит ароматизаторы

Да-да, любимый лосьон для тела с запахом фиалки или тропических фруктов может нанести вред. Парфюмированные продукты вообще часто провоцируют раздражения на коже. Даже хуже: если вы замечаете неприятную сыпь, это может быть признаком экземы. Веский аргумент поменять ароматизированный лосьон: розовые пятна с чешуйками появляются там, куда он попадал.

Как правильно увлажнять кожу: используйте продукты без ароматизаторов и красителей. Наносите увлажняющий крем или лосьон сразу после душа, чтобы удержать влагу. Если есть подозрение на экзему или другую кожную аллергическую реакцию, обратитесь к дерматологу.

4. Вы не защищаете кожу от солнца

По мнению специалистов, причиной появления признаков старения в 90% случаев является именно воздействие ультрафиолетового излучения. В том числе коричневых пятен и дряблой кожи. Решение просто, как дважды два: всегда наносите солнцезащитное средство!

Как правильно использовать солнцезащитный крем: «Средство с SPF 30 и выше обязательно к применению круглый год, также как использование солнцезащитных очков и головного убора, если вы находитесь на улице в жаркий солнечный день», — советует дерматолог Тамелла Кассис, доктор медицины. Если у вас уже есть участки с нарушением пигментации, вам следует по минимуму использовать электронные приборы: свет от монитора компьютера или экрана мобильного телефона может усугубить проблему. Предотвратить появление новых темных пятен помогут отбеливающие сыворотки с антиоксидантами и ретинолом (его можно наносить только на ночь). Если не сработает, лазерные или химические пилинги очистят вашу кожу.

5. Вы увлекаетесь фитнесом

А физические упражнения повышают температуру тела. Мы настоятельно призываем вас не бросать занятия спортом. Упражнения помогают снять стресс и поднять настроение, но также расширяют сосуды и могут стать спусковым крючком для появления покраснений. Во время кардиотренировки учащается сердцебиение и повышается температура тела, больше крови поступает во все жизненно важные органы, включая поверхность кожи.

Как убрать красноту после физических нагрузок: После интенсивных занятий не собирайтесь сразу домой. Постарайтесь остыть. Поместите кубик льда в рот — там расположены температурные рецепторы. Или приложите холодную банку с газировкой или стакан воды к изгибу шеи. В вашей спортивной сумке всегда должен лежать спрей с термальной водой, он поможет быстро охладить кожу.

6. Вы не прочь выпить бокал — другой красного вина

После вечеринки с красным вином появление пятен объясняется так: алкоголь и сульфиты (соли сернистой кислоты, которые используются как консерванты для вина), расширяют капилляры на лице, вызывая прилив крови к поверхности кожи и бац! — у вас пунцовые щеки. Если краснота держится несколько часов после приема алкоголя, возможно, у вас розацеа. Помимо вина, такую же реакцию могут вызывать горячая или острая пища, кофеин и в некоторых случаях цитрусовые.

Как избежать появления пятен после еды и напитков: попробуйте пить воду между коктейлями, это уменьшит концентрацию алкоголя, прежде чем реакция достигнет вашего лица. Во время еды отдавайте предпочтение менее острым вариантам ваших любимых блюд. Информация для тех, кто страдает розацеей: исследование Национального Общества Розацеа (США) показало, что из красного и белого вина, пива и смешанных напитков именно на последние реагирует гораздо меньшее количество людей. Так что выбирайте коктейли.

Видео дня. В Метрополисе между охраной и посетителем произошла потасовка

Опасные пятна. На какие болезни могут указывать проблемы с кожей | Здоровье

Однако врачи предостерегают — эти неприятные симптомы могут быть и первыми признаками дерматологических проблем. Как понять, какие пятна и покраснения пройдут вместе с холодом и сыростью, а с какими нужно срочно бежать к врачу?

Рассказывает Лариса Круглова, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой дерматовенерологии и косметологии Центральной государственной медицинской академии: 

Сезонные проблемы с кожей так же проще всего списать на климат. Однако делать этого не стоит. Да, холод, ветер и сырость ухудшают состояние кожи. Но ведь и большинство серьезных дерматологических недугов на начальном этапе дают о себе знать только в холодное время года, а потом, по мере прогрессирования, болезнь напоминает о себе круглогодично.

Не стоит так же забывать, что некоторые патологические состояния со временем дают осложнения и могут стать причиной серьёзных нарушений в организме. Поэтому они требуют неотложного лечения. Любая задержка может привести к усугублению болезни и распространению процесса. 

Проблема № 1. Микроспория

В народе болезнь называют стригущим лишаем. Исключительно заразное заболевание, человек с микроспорией — источник инфекции для окружающих. Симптомы — высыпания, которые имеют округлую форму, красный цвет, приподнятый валик по периферии очага и более светлый центр. Самостоятельно вылечиться не удастся — требуется системная терапия.

Проблема № 2. Аллергическая реакция на холод 

Холодовая аллергия чаще всего проявляется как крапивница — в виде волдырей и красных пятен разной величины и формы на открытых участках кожи, сопровождающие зудом и отеком. Позже на их месте появляются высыпания, напоминающие ожог от крапивы. При этом возможно проявление общего недомогания: слабость, озноб. 

Людям, страдающим холодовой аллергией, перед выходом на улицу необходимо использовать специальные кремы на лицо и кисти, губы защищать гигиенической помадой. На улице лучше закрывать рот и нос шарфом, а руки всегда должны быть в теплых перчатках.

Однако таких мер может оказаться недостаточно. Холодовая аллергия может сопровождаться отёком Квинке (отеком дыхательных путей, который приводит к затруднённому дыханию, вплоть до остановки дыхания, потери сознания). Поэтому при ее появлении лучше обратиться к врачу. 

При болезни назначают антигистаминные препараты, в тяжелых случаях — системные гормоны.

Проблема № 3. Дерматит

В непогоду у людей с чувствительной кожей могут появляться на лице красные пятна, сухость, которые сопровождаются незначительным зудом, чувством стягивания.

Все это усугубляется повышенной чувствительностью к любым кремам (косметика), очищающим средствам (топики, пенки) и даже лекарственным препаратам. При таких симптомах тоже лучше обратиться к врачу, так как самолечение может привести к развитию хронических дерматозов (например, у людей с предрасположенностью к розацеа). В легких случаях врачи рекомендуют исключить применение любых косметических средств (уходовых или декоративных), использовать специальную дерматокосметику для чувствительной кожи, а перед выходом на улицу наносить кольд-крем (мазь из миндального масла, белого воска и спермацета). 

Проблема № 4. Экзема

На отечном участке кожи появляются мельчайшие мокнущие пузырьки, напоминающие капли росы. Они быстро вскрываются с образованием точечных эрозий которые позже сменяются шелушением и корочками.

Дерматологи различают зимнюю экзему, которая напоминает о себе исключительно в сухое холодное время года. У пациентов, страдающих от зимнего вида экземы, недуг чаще поражает конечности — руки или ноги. Кожа становится сухой, снижается ее эластичность, кончики пальцев напоминают пергаментную бумагу — на них образуются трещины, которые зудят и кровоточат.

При любом виде экземы важно начать лечение при первых признаках заболевания, когда недуг легко взять под контроль. Промедление может привести к распространению процесса, при котором понадобится применение кортикостероидных препаратов.

Проблема № 5. Псориаз

На коже появляются мелкие (размером с булавочную головку) розового цвета папулы с гладкой блестящей поверхностью, которые через несколько дней покрываются серебристо-белыми чешуйками. Позже происходит рост и слияние высыпаний в различных размеров бляшки.

Псориаз — один из самых распространенных дерматологических недугов. В России стоит на учете около 2 млн больных псориазом и заболеваемость постоянно растет. Этот недуг печально известен своими осложнениями. Около 60% больных псориазом страдают депрессией, 20-40% пациентов — тревожными расстройствами. У больных псориазом гораздо чаще встречаются метаболические и сердечно-сосудистые заболевания. Самое грозное осложнение — псориатический артрит, поражающий суставы и позвоночник, развивается у 30% пациентов.

У части больных псориаз протекает достаточно «благоприятно» с периодическими обострениями (как правило 2 раза в год) и ограниченными высыпаниями. Такие пациенты могут контролировать процесс современными наружными препаратами. Псориаз не только меняет внешность, но и характер людей. Многие из пациентов, стесняясь своего заболевания становятся «невидимками», ограничивают себя в общении, в занятиях спортом.

Терапия от псориаза далеко не совершенна. Некоторые виды лечения (множественные курсы фототерапии, системная цитостатическая терапия), провоцируют возникновение онкологических заболеваний. Однако сегодня наметился прорыв.

После того, как ученые доказали, что главную роль в развитии псориаза составляет генетический компонент и были изучены группы генов, ответственных за развитие недуга, была создана группа принципиально новых биологических препаратов, которые позволяют держать болезнь под контролем, не допуская развития опасных осложнений. Теперь биологическая терапия считается самой безопасной и надежной.

Красные пятна на коже, но не чешутся?

В этой статье мы внимательно рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин появления не зудящих красных пятен на коже. Незудящее пятно может сильно отличаться от того, что мы считаем «нормальной» сыпью или вспышкой, и часто может возникать по той же причине, что и зудящее пятно.

Познакомьтесь с потенциальными триггерами не вызывающих зуд красных пятен ниже и регулярно проверяйте свою кожу.

Используйте SkinVision, чтобы проверить свою кожу на наличие признаков рака и мгновенно получить указание на риск.

Распространенные причины появления красных пятен на коже без зуда

Существует несколько потенциальных причин появления на коже не вызывающих зуд красных пятен.

1) Родинки

Родинки — это цветные пятна на нашей коже, которые присутствуют при рождении или появляются вскоре после него. Иногда эти пятна красные. В данном случае это обычно сосудистая родинка . Эти типы родинок вызывают аномальные кровеносные сосуды кожи .

2) Угри

Угри — это широко распространенное заболевание кожи, варьирующееся от легкой до тяжелой. Обычно это проявляется в виде шишек на коже, которые часто становятся красными или опухшими.

3) Ангиомы

Ангиомы — это кожные новообразования, которые могут возникать на любом участке тела. Они вызываются кровеносными сосудами, которые слиплись вместе и выглядят как красные куполообразные шишки, также известные как папулы, на или под кожей .

4) Волосный кератоз

Волосный кератоз — это безвредное кожное заболевание, которое возникает из-за чрезмерного производства белка кератина .Он вызывает небольшие твердые бугорки вокруг волосяных фолликулов, особенно на бедрах, ягодицах и плечах .

5) Кипит

Фурункул — это кожная инфекция волосяного фолликула или сальной железы. Обычно это плотная красная шишка, часто заполненная гноем. Фурункулы обычно проходят после того, как они лопнут и вытечет гной или жидкость .

Подробнее: Ранние симптомы меланомы и способы их выявления

6) Аллергическая реакция

Одной из самых частых причин красных пятен на коже являются высыпания, возникающие в результате аллергических реакций.Реакция может быть на пищу, пыльцу или другие аллергены в воздухе, косметику, средства по уходу за кожей, стиральный порошок или целый ряд других раздражителей. Врач может провести патч-тест, чтобы определить, какие аллергены вызывают реакцию на вашей коже .

7) Тепловая сыпь

Тепловая сыпь возникает в результате попадания пота в забитые поры и проявляется в виде красных бугорков, которые могут или не могут чувствовать покалывание или зуд. Этот тип сыпи является обычным явлением в жаркую влажную погоду и обычно проходит, когда температура кожи снижается до .

8) Розовый лишай

Розовый лишай — это сыпь, вызванная вирусом, которая обычно длится от шести до двенадцати недель. Он состоит из более крупного «материнского» участка, окруженного более мелкими участками. Эта сыпь обычно розового или красного цвета, может быть вздыбленной и чешуйчатой.

9) Интертриго

Интертриго — это сыпь, которая возникает в складках кожи. Обычно он проявляется в подмышечных впадинах, под грудью, на туловище или на гениталиях.Это обычно встречается у людей с избыточным весом или ожирением и возникает в результате трения, повышенной температуры и влажности, а также другого раздражения кожи.

10) Дерматофиброма

Дерматофиброма — это узелок, который обычно развивается на голенях у женщин, хотя он также может возникать у мужчин и на любом участке тела. Эти новообразования красного или коричневого цвета, не являются злокачественными и обычно появляются в количестве, кратном .

См. Нашу библиотеку: Фотографии рака кожи

11) Раздражающий контактный дерматит

Раздражающий контактный дерматит — это еще один термин, обозначающий сыпь, вызванную раздражением каким-либо веществом.В отличие от сыпи, вызванной аллергической реакцией, она не вызвана раздражителем иммунной системы. Напротив, это обычно вызвано многократным воздействием легких раздражителей, таких как мыло, моющие средства или кислота или щелочь .

12) Петехии / пятна крови

Петехии, или пятна крови, представляют собой круглые красные пятна, которые возникают в результате прорыва крошечных кровеносных сосудов, называемых капиллярами, под кожей. Они плоские на ощупь и иногда могут выглядеть как сыпь. Они вызваны различными причинами, такими как травмы, напряжение и солнечные ожоги .

13) Ульи

Крапивница — это сыпь в виде красных шишек, внезапно возникающих на коже, обычно в результате действия аллергена. Обычно они длятся несколько часов или дней, прежде чем спадут .

14) Розацеа

Розацеа — хроническое заболевание кожи, вызывающее крошечные красные прыщики и покраснение кожи. Обычно это происходит только на лице, где на поверхности кожи появляются мелкие кровеносные сосуды .

15) Укусы насекомых

Укусы насекомых обычно выглядят как круглые шишки, которые могут вызывать зуд, а могут и не опухать.Комары — частые виновники, но если вы просыпаетесь с небольшими красными шишками, это может быть признаком постельных клопов .

Подробнее на: Распространенные поражения кожи

Менее распространенные причины появления красных пятен без зуда

Хотя и реже, другие серьезные заболевания также могут проявляться в виде красной сыпи, пятен, пятен или бугорков на коже, в том числе:

· Краснуха
· Импетиго
· Нарушения свертываемости крови
· Волчанка
· Болезнь Кавасаки
· Синдром Рамзи Ханта
· Ветряная оспа
· Генитальный герпес
· Остроконечные кондиломы
· MRSA (стафилококковая инфекция)
· Чесотная лихорадка
· чесотка
· Болезнь Лайма

Белые пятна на коже от солнечных лучей: опасны ли они?

Красные пятна и рак кожи

Рак кожи, от меланомы до базальноклеточного рака, также может проявляться в виде красных пятен, чешуйчатых бляшек или родинок на коже.Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы не уверены в наличии на своем теле шишки или пятна, которые:

· со временем не исчезнет
· меняется или ухудшается
· появляется внезапно, без каких-либо очевидных причин
· выглядит подозрительно и вызывает у вас беспокойство.

Сделайте умную проверку с помощью SkinVision сейчас и получите мгновенное указание риска.

Ранняя диагностика рака кожи

Самым опасным типом поражения кожи являются родинки рака кожи.Нормальные родинки естественны и не причиняют вреда. Но они всегда представляют определенный риск: изменение цвета, размера или формы родинки может быть опасным из-за риска рака кожи.

Обязательно проверьте крота, если вы ей не доверяете. Быстрый, простой и надежный способ сделать это для всей вашей семьи — воспользоваться услугой SkinVision. 1,3 миллиона человек во всем мире доверяют SkinVision, чтобы помочь им следить за своей кожей, не выходя из собственного дома.

Служба уже выявила более 27 000 случаев рака кожи и помогла спасти жизни как взрослых, так и детей.

Что такое SkinVision?

,

Угри, рак и другие причины

Красные пятна могут появляться на носу или лице по разным причинам. Скорее всего, красное пятно не вредно и, скорее всего, исчезнет само. Однако красное пятно на носу может быть признаком меланомы или другого типа рака.

Поражения на лице и носу часто замечаются на ранней стадии развития из-за их расположения. Это может помочь повысить вероятность излечения красного пятна, если оно требует серьезного лечения.

Красное пятно на носу может быть вызвано болезнью или состоянием кожи.Вполне вероятно, что вы заметили красное пятно на носу рано, но важно следить за его изменениями. Старайтесь не ковырять в месте и не покрывать его косметикой.

Возможные причины появления красного пятна:

Угри

Кожа на кончике и по бокам носа толще и содержит больше пор, выделяющих жир (кожный жир). Переносица и боковые стенки носа имеют более тонкую кожу, которая не так сильно заселена сальными железами.

Вполне вероятно, что на самых жирных частях носа могут образоваться прыщики или прыщи.Если у вас есть следующие симптомы, у вас может быть прыщик на носу:

• маленькое красное пятно
• пятно немного приподнято
• пятно может иметь небольшое отверстие посередине

Для лечения прыщей промойте области и постарайтесь не прикасаться к ней и не сдавливать ее. Если прыщ не исчезнет или не улучшится в течение одной или двух недель, подумайте о том, чтобы его осмотрел врач или дерматолог.

Сухая кожа

Красное пятно на носу могло появиться из-за сухой кожи.

Если у вас сухая кожа на носу из-за обезвоживания, солнечного ожога или естественная сухость кожи, у вас могут появиться красные пятна на месте отпадения омертвевшей кожи. Это нормально, поскольку «новая кожа» под шелушащейся кожей может еще не полностью сформироваться.

Базальноклеточный рак кожи

Базально-клеточный рак чаще всего встречается у тех, у кого:

• светлый цвет лица
• светлые глаза
• родинки
• ежедневное или частое пребывание на солнце

Базальноклеточный рак обычно безболезнен и может выглядеть как красный, чешуйчатый участок кожи на носу.Он также может сопровождаться:

Если красное пятно на носу — это рак базальных клеток, вам нужно будет обсудить варианты лечения с врачом. Это может включать иссечение, криохирургию, химиотерапию или другие варианты лечения.

Меланома

Меланома — еще одна форма рака кожи. Это тип рака, который начинается в ваших пигментных клетках. Если у вас есть красное пятно, соответствующее описанию ниже, возможно, у вас меланома.

• чешуйчатая
• чешуйчатая
• неправильная
• с коричневыми или коричневыми пятнами

Меланома может отличаться по внешнему виду.Если вы подозреваете, что у вас меланома, вам следует попросить врача проверить красное пятно, прежде чем оно вырастет или изменится.

Паучьи невусы

Паучьи невусы обычно появляются, когда человек страдает заболеванием печени или карциноидным синдромом.

Если пятно на носу красное, слегка приподнятое, с центральной «головкой» и несколькими расходящимися кровеносными сосудами (например, паучьими лапками), у вас может быть паутинный невус. Это поражение можно лечить импульсным красителем или лазерной терапией.

Корь

Если у вас много прыщей на лице и носу, сопровождающихся лихорадкой, насморком или кашлем, возможно, у вас корь.

Корь обычно проходит сама собой, как только температура спадает, однако вам следует обратиться к врачу для лечения, если ваша температура превышает 103ºF.

Другие причины

Еще несколько причин появления красных пятен на носу:

.

Распространенные причины красных пятен и шишек на коже

Распространенные причины красных пятен и шишек на коже

• Угри — широко распространенное заболевание кожи, которое может варьироваться от легкой до тяжелой. Обычно это проявляется в виде шишек на коже, которые часто становятся красными или опухшими.
• Экзема , также известная как атопический дерматит, представляет собой кожное заболевание, которое вызывает покраснение, зуд и сухость кожи в результате воспаления. Сыпь от экземы может иметь красные бугорки, которые сочатся или покрываются коркой.
• Крапивница — это сыпь в виде красных шишек, которые внезапно возникают на коже, как правило, в результате действия аллергена.Они могут длиться часами или несколькими днями, прежде чем утихнут.
• Розацеа — хроническое заболевание кожи, вызывающее крошечные красные прыщики и покраснение кожи. Обычно это происходит только на лице и известно небольшими кровеносными сосудами, которые появляются на поверхности кожи.
• Одной из наиболее распространенных причин красных пятен на коже является сыпь, которая возникает в результате аллергических реакций , потенциально на пищу, пыльцу или другие аллергены в воздухе, косметику, средства по уходу за кожей, стиральный порошок или целый ряд других раздражителей.Врач может провести патч-тест, чтобы определить, какие аллергены вызывают реакцию на вашей коже.
• Ангиомы — это кожные новообразования, которые могут возникать на любом участке тела. Они вызваны кровеносными сосудами, которые слиплись вместе и выглядят как красные куполообразные шишки, также известные как папулы, на или под кожей.
• Тепловая сыпь возникает в результате попадания пота в забитые поры и проявляется в виде зудящих красных шишек, которые также могут вызывать покалывание. Это состояние в виде красных пятен и шишек преобладает в жаркую влажную погоду и обычно проходит, когда температура кожи снижается.
• Солнечная аллергия — это зудящая красная сыпь, которая возникает в результате воздействия солнца, обычно на светлой коже, которая не привыкла к высокому уровню солнечного света. Иногда заболевание является наследственным, а во многих случаях оно проходит само по себе.
• Фурункулы — это кожная инфекция волосяного фолликула или сальной железы. Обычно это плотная красная шишка, которая часто может быть заполнена гноем. Обычно они проходят после того, как лопнут и вытечет гной или жидкость.
• Герпес — это воспаленный волдырь, который появляется во рту или на других участках лица.Они часто наполнены жидкостью и вызываются вирусом простого герпеса. Они заразны и обычно проходят в течение от нескольких дней до двух недель.
• Укусы насекомых обычно выглядят как круглые шишки, которые вызывают зуд и могут опухать. Комары — частые виновники, но если вы просыпаетесь с небольшими красными шишками, это может быть признаком постельных клопов.
• Волнистый кератоз — это безвредное кожное заболевание, которое возникает из-за чрезмерной выработки белка, называемого кератином.Он вызывает небольшие твердые бугорки вокруг волосяных фолликулов, особенно на бедрах, ягодицах и плечах.
• Псориаз — продолжающееся кожное заболевание, вызывающее появление красных, чешуйчатых и зудящих бляшек на коже. Это вызвано клетками кожи, которые размножаются быстрее, чем обычно. Это кожное заболевание часто возникает на коленях, локтях и волосистой части головы, и, хотя оно неизлечимо, обычно хорошо поддается лечению.

Хотя и реже, другие тяжелые состояния могут иногда проявляться в виде красной сыпи, пятен, пятен или бугорков на коже, например:

• Краснуха
• Импетиго
• Интертриго (кожная сыпь на складках тела)
• Нарушения свертываемости крови
• Волчанка
• Болезнь Кавасаки
• Синдром Рамзи-Ханта
• Ветряная оспа
• Генитальный герпес
• Остроконечные кондиломы
• Инфекция MRSA (стафилококк)
• Чесотка
• Скарлатина
• Сифилис

Рак кожи, от меланомы до базальноклеточного рака, также может проявляться в виде красных пятен, чешуйчатых бляшек или родинок на коже.Вот почему важно знать, когда следует обратиться к врачу, если:

• неровность или пятно не исчезнут со временем
• вы заметили, что неровность или пятно меняется или ухудшается
• вы не знаете, что могло вызвать неровности или пятна
• у вас есть подозрения на инфекцию или рак

Подробнее: Ранние симптомы меланомы и способы их выявления

SkinVision помогает вовремя обнаруживать признаки рака кожи.Загрузите его сейчас и начните проверять свой скин.

,

Красное пятно на носу: причины и лечение

Красное пятно на носу может появиться по разным причинам. Красные пятна на носу обычно не вызывают беспокойства, как правило, проходят сами по себе. Однако в некоторых случаях это может быть признаком чего-то более серьезного, например рака кожи.

Некоторые красные пятна также могут быть симптомом другого основного заболевания.

В этой статье рассматриваются возможные причины, некоторые варианты лечения и время обращения к врачу.

Некоторые возможные причины появления красных пятен на носу включают:

Угри

Кожа носа содержит большое количество сальных или маслосодержащих желез.Это делает кожу более уязвимой для забитых пор и скопления бактерий, вызывающих прыщи.

Пятна от прыщей, как правило, красные и раздраженные, иногда с белым центром гноя внутри. У человека также может возникать небольшой отек вокруг поры.

Люди должны стараться не выдавливать прыщи и не выдавливать их.

Веснушки или родинки

Веснушки немного отличаются от родинок.

Веснушки — это маленькие пятна на коже, которые появляются в результате избытка меланина или пигмента кожи.

Некоторые люди рождаются с веснушками, а у других они появляются из-за многократного пребывания на солнце. Они могут казаться красными или светло-коричневыми и увеличиваться, становясь более заметными при частом пребывании на солнце.

Родинки, с другой стороны, представляют собой небольшие поражения кожи, которые обычно коричневого цвета, округлой или овальной формы.

Родинки имеют кровеносные сосуды, а веснушки — это просто скопление излишков пигмента. Родинки также могут превращаться в раковые клетки. Как родинки, так и веснушки могут иметь чешуйчатую или неровную текстуру.

Иногда бывает трудно отличить веснушку от родинки. Дерматолог может осмотреть нос человека, если человек не уверен, является ли шишка на носу веснушкой или родинкой.

Рак кожи

Рак кожи может развиваться на носу, вызывая появление красной шишки или чешуйчатого пятна. Существуют различные типы рака кожи, в том числе:

• Меланома : Один из самых смертоносных типов рака кожи, меланомы обычно бывают коричневыми или черными.Однако они также могут иметь красные тона, а также розовый, белый или синий. Обычно они появляются в виде родинки и со временем меняются в размере, форме или цвете.
• Базальноклеточная карцинома: Базальноклеточная карцинома обычно растет на лице. Они могут вызвать появление красных пятен на коже или шишек, которые иногда вызывают зуд. Иногда они могут казаться болезненными, но плохо заживают и не проходят со временем.
• Плоскоклеточный рак: Плоскоклеточный рак имеет тенденцию расти на участках, подверженных воздействию солнца, например на лице.Они часто приобретают вид бородавок и вызывают появление грубых чешуйчатых пятен на коже. Иногда они могут покрыться коркой или кровоточить.

Если человек подозревает, что у него может быть злокачественная опухоль на коже, ему следует как можно скорее обратиться к дерматологу. Дерматолог может выполнить биопсию (образец кожи), чтобы определить, являются ли клетки злокачественными.

Паучья ангиома

Паучья ангиома — это тип поражения, имеющий паучий вид. Поражение напоминает «тело» с центральной красной областью, из которой расходятся мелкие кровеносные сосуды, похожие на ноги паука.

Паучьи ангиомы обычно возникают на носу, а также на щеке. У некоторых людей они указывают на основное заболевание, в том числе:

Однако не все люди с паучьей ангиомой имеют основное заболевание. Беременные женщины и те, кто серьезно страдает от недоедания, также подвержены большему риску развития ангиомы пауков.

Обычно они безболезненны.

Системная красная волчанка

Системная красная волчанка или волчанка — это аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм человека атаковать здоровые клетки.По оценкам Американского фонда волчанки, у 66% людей с волчанкой разовьется кожное заболевание.

Характерным признаком этого состояния является «сыпь в виде бабочки», которая распространяется по переносице на обе щеки, очень напоминающая бабочку. Сыпь имеет тенденцию усиливаться, когда человек находится на солнце.

Розацеа

Розацеа — это кожное заболевание, при котором на носу и щеках появляются красные неровные бугорки.

Существуют разные виды розацеа.Некоторые могут вызывать шишки, в то время как другие могут включать «высыпания», которые вызывают прыщи с диффузным покраснением.

Розацеа может вызывать у человека вид, будто он постоянно краснеет. По данным Американской академии дерматологии, около 14 миллионов человек в США страдают розацеа.

Актинический кератоз

Актинический кератоз — это предраковое состояние кожи, которое может возникнуть в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. Состояние вызывает появление небольших сухих или чешуйчатых участков кожи, которые могут быть красными, розовыми, коричневыми или белыми.

По данным Фонда рака кожи, примерно 5–10% поражений актинического кератоза превращаются в рак кожи.

Лечение красного пятна на носу зависит от основной причины. В разделах ниже перечислены некоторые варианты лечения по причинам.

Акне

Средства, уменьшающие количество кожного сала и бактерий, вызывающих прыщи, могут помочь очистить прыщ и предотвратить его повторное появление. Примеры этих методов лечения включают перекись бензоила и салициловую кислоту.

Веснушки или родинки

Родинки и веснушки обычно не требуют лечения.Однако они могут указывать на то, что человеку может потребоваться ограничить пребывание на солнце.

Люди должны всегда наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу, чтобы избежать дальнейшего развития изменений клеток кожи.

Рак кожи или предраковые поражения

Если врач обнаруживает рак кожи или предраковое поражение, он, вероятно, порекомендует хирургическое удаление.

В качестве альтернативы они могут прописать лекарства местного действия, которые разрушают клетки и уменьшают их внешний вид.

Паучья ангиома

Иногда, если врач лечит основную причину паучьей ангиомы, симптомы могут улучшиться.Врач также может использовать специальный импульсный лазер на красителях, чтобы разрушить мелкие кровеносные сосуды, которые придают ангиоме паука красный вид.

Розацеа

Дерматологи могут лечить розацеа с помощью таких лекарств, как антибиотики и средства местного действия. Они также могут посоветовать человеку избегать распространенных триггеров розацеа, таких как употребление острой пищи и чрезмерное нагревание.

Человек должен обратиться к врачу, если у него на носу появилось красное пятно, которое не заживает или кажется, что заживает, но затем возвращается.Кровоточащие поражения или родинка, меняющая размер и форму, также могут вызывать беспокойство.

Если человек обеспокоен, он может поговорить со своим дерматологом. Дерматолог может осмотреть кожу человека и при необходимости провести биопсию, чтобы определить потенциальную причину.

Красные пятна на носу обычно не вызывают беспокойства. Например, они могут быть вызваны распространенными заболеваниями, такими как прыщи и кожные веснушки.

Однако, если человек замечает какие-либо изменения в родинке или поражении кожи, ему следует поговорить со своим дерматологом, чтобы выяснить, может ли пятно быть чем-то более серьезным.

.

Как научиться красиво писать — Лайфхакер

1. Определитесь, зачем вам это нужно

У желания улучшить почерк могут быть разные причины. И вам стоит найти вашу. Во‑первых, это заставит вас действовать более осознанно и повысит мотивацию. А во‑вторых, подскажет, на исправлении каких нюансов почерка нужно сосредоточиться.

Возможно, вы просто хотите писать разборчивее. Или чувствуете необходимость сделать почерк более «начальственным» — придать ему уверенность, чёткость, эффектность. А может, вами движет исключительно эстетическое чувство. Разберитесь с собой, это важно.

2. Оцените свой актуальный почерк

Возьмите лист бумаги и напишите на нём несколько предложений — так, чтобы они образовали два‑три абзаца. Не старайтесь выводить буквы «красиво», пишите естественно — так, как делаете это всегда.

Когда закончите, положите лист перед собой и проанализируйте видимые недостатки почерка. Делайте это не в целом («как курица лапой!»), а стараясь выделить конкретные моменты.

• Форма букв. Возможно, они слишком узкие и угловатые? Или наоборот, излишне округлые, с затейливыми петлями? Может, они дублируют друг друга — например, «п» в вашем исполнении выглядит как «и»?
• Наклон. В классическом красивом почерке все буквы имеют одинаковый лёгкий наклон вправо.
• Высота букв. В идеале она должна быть одинаковой и такой, чтобы значки были читаемы. А как у вас?
• Написание букв. При анализе может оказаться, что один и тот же элемент вы изображаете по‑разному. Классический пример — разница в начертании буквы «т»: иногда используется её печатный вариант, а иногда — письменный.
• Интервал между буквами. Он тоже должен быть равномерным.
• Расположение букв на горизонтали. Они не должны прыгать или уходить вверх‑вниз к концу строки.
• Нажим. Давление пера на бумагу должно быть равномерным на всём протяжении текста. Но часто бывает так, что в одном месте мы слишком давим на ручку, а в другом, напротив, она будто соскальзывает с бумаги, из‑за чего текст выглядит неряшливым и плохо читаемым.

Для наглядности можно подчеркнуть или обвести самые «выдающиеся» участки текста контрастным цветом. Это поможет вам сконцентрировать внимание на тех недостатках, от которых вы хотите избавиться. Например, если вы отметите, что буква «ж» выходит у вас скомканной, сжимающейся в конце, в будущем вы постараетесь сделать её более равномерной.

3. Найдите источник вдохновения

Красота — понятие относительное, и «красивые» (на ваш взгляд) почерки могут быть совершенно разными. Поищите пример того, который вам нравится.

Возможно, это будут просто идеально ровные «школьные» строчки:

900igr.net

Или изящные каллиграфические:

Youtube‑канал AlphabetMan

А может, вы жаждете оригинальности и вам больше по душе почерк с наклоном влево? По возможности, распечатайте найденные примеры и разложите их там, где они будут попадаться вам на глаза. Например, повесьте на дверь холодильника. Прикрепите в виде стикера на монитор. Или над рабочим столом.

Это поможет «правильному» почерку закрепиться в зрительной памяти и побудит вас подсознательно копировать «хорошие» примеры.

4. Делайте зарядку для рук

За почерк отвечает то, что физиологи называют мелкой моторикой — совокупность скоординированных действий кисти и пальцев рук. Если вы стараетесь, а с почерком беда, то, возможно, проблема как раз в моторике. Выход один: тренировать руки.

Среди самых эффективных и одновременно простых способов — воздушное письмо. Возьмите ручку или карандаш, согните руку в локте (на угол около 70–80 градусов) и начинайте писать воображаемые слова прямо в воздухе. Делайте буквы крупными — в этом случае при выписывании будут задействованы не только кисть и пальцы, но и вся конечность от плеча, включая запястье и предплечье. Это важно: вы меньше утомляетесь, если пишете всей рукой, а это позволит сохранять почерк более чётким и ровным.

Такие упражнения стоит проводить регулярно. Например, тратить на них по 3–5 минут утром, днём и вечером.

5. Убедитесь, что вы правильно держите ручку или карандаш

YouTube‑канал «Хочу всё знать»

Пишущая принадлежность должна лежать на левой стороне среднего пальца правой руки (если вы левша — на правой стороне среднего пальца левой руки). Кончик указательного пальца придерживает ручку или карандаш сверху. Большой поддерживает слева (для левшей — справа). Когда вы пишете, рука должна опираться на верхний сустав согнутого мизинца.

Все три пальца, удерживающие ручку или карандаш, чуть скруглены и не сжимают канцелярскую принадлежность слишком сильно.

Чтобы проверить правильность хватки, поднимите указательный палец. Ручка (карандаш) не должна упасть.

6. Подберите качественные канцелярские принадлежности

Чтобы почерк получился приближённым к идеалу, вы должны получать удовольствие от письма. Поэтому ищите принадлежности, которые не царапают бумагу, а оставляют на ней мягкий отчётливый след. Найдите толщину линии, которая вам нравится. Поэкспериментируйте с цветами.

К качеству бумаги тоже стоит подойти пристрастно. Выбирайте офисные листы плотностью около 90 грамм на квадратный метр с умеренно гладкой, но не глянцевой поверхностью.

7. Представьте, что вы пишете не по бумаге, а по воде

Это сделает ваши движения более мягкими и плавными. Кроме того, вы начнёте писать чуть медленнее, что является важным условием красивого почерка.

8. Тренируйтесь выписывать основные линии

Прежде чем вы приступите к изображению красивых букв, убедитесь, что ваша рука помнит, как писать базовые элементы. Речь о простых вертикальных и диагональных линиях, окружностях, полуокружностях.

Только после того, как вы научитесь автоматически выводить выверенные чёрточки и завитки, стоит переходить к тексту.

Тренироваться можно с помощью специальных прописей, в том числе и рассчитанных на будущих первоклашек. Такие пособия продаются в магазинах канцелярии и в интернете. Большой плюс прописей — они расчерчены линиями, которые помогут вам контролировать наклон и размеры ваших элементов.

labirint.ru

Ещё один вариант набить руку — дудлинг. Так называют технику любительского рисования, основанную на интуитивно подбираемых узорах. Дудлингом можно заниматься где угодно: на совещании, в общественном транспорте, разговаривая по телефону. Всё, что вам нужно, — ручка и блокнот, страницы которого вы будете заполнять интуитивными узорами.

YouTube‑канал camellia8885

Дудлинг развивает координацию движений и привычку плавно перемещать ручку или карандаш по бумаге. А ещё в этой технике можно создавать настоящие шедевры. Но это немного другая история.

9. Тренируйте написание букв каждый день

Здесь опять‑таки помогут обычные прописи. Занимайтесь в них ежедневно — рука должна усвоить правильное написание.

На формирование привычки и автоматических действий уходит 21 день. Не так уж и много, если наградой станет действительно красивый почерк, которым вы сможете гордиться.

Маленький лайфхак: приступая к написанию текстов, первое время старайтесь выводить буквы чуть больших размеров, чем принято. Такие символы проще анализировать. А значит, вам будет легче найти и устранить недочёты в форме, наклоне, интервалах между буквами.

По мере того как почерк улучшается, можно возвращаться к нормальному размеру строк.

Читайте также 🖋📝🎨

Как написать красиво буквы? Выработка техники :: SYL.ru

Так уж повелось, что людям нравится всё красивое. Прекрасные люди, дома, творения — всё это вызывает неподдельное чувство восторга. Но не следует забывать и о приятных мелочах, например о нашем почерке. И здесь становится актуальным вопрос о том, как написать красиво букву, имя или даже письмо. Увы, просто захотеть здесь мало. Необходимо ещё существенно поработать над собой и техникой написания. Как это сделать, мы и поговорим в этой статье.

Общая информация

Казалось бы, мы с каждым годом всё меньше используем ручку, но вопрос о том, как написать красиво, не теряет свою актуальность.

Ровный, разборчивый и эстетически привлекательный почерк нужен по целому ряду причин:

1. Исключает неправильное прочтение и последующие ошибки восприятия.
2. Не вызывает у читающего раздражение.
3. Дисциплинирует поток мыслей во время написания.
4. Подходит для дарственных надписей и поздравительных открыток.
5. Говорит в пользу человека и его характера.
6. Обеспечивает красивую подпись.

Как видите, есть и явные, и косвенные преимущества. Кстати, как написать красиво, изучает целая наука – каллиграфия. Различные особенности почерка разбирает графология. Зная эти две науки, можно выработать стиль, который подсознательно будет вызывать у читающих симпатию и уважение к автору.

Чему стоит уделить внимание?

Всему. Наш почерк – это наш характер. Все завитки, закорючки, наклоны букв и нажим ручки рассказывают о нас каждому читателю. Поэтому просто взять и изменить стиль письма не получится. Так, красивый почерк более легко даётся спокойным и уравновешенным людям, что хорошо владеют кистью руки (то есть мелкой моторикой). Важным является и сознательное желание писать разборчиво, ровно и красиво. Навык письма зависит от наших волевых усилий и тренировок. Конечно, в первое время придётся концентрироваться на пределе. Но потом, со временем, правильное и образцовое написание будет даваться легче, пока вообще не станет привычкой.

Обучение

Итак, как написать красиво текст? Обучиться этому можно в любом возрасте. Необходимо применять только определённую технику. Как уже ранее упоминалось, этим занимается каллиграфия.

На данным момент существует полтора десятка направлений, которые достигли значительных высот. Некоторые алфавиты, используемые народами мира, являются настоящими шедеврами произведения. К таковым можно отнести персидскую вязь, китайскую каллиграфию и много других. Но нас интересует кириллица. Она обладает древней традицией и используется для обучения детей в начальных классах. Простая кирилличная каллиграфия знакома каждому – это прописи, которые школьники учатся писать в начальных классах. Но если школа была окончена давно, не волнуйтесь – время не утеряно. Ещё можно достичь высот в этом деле. Давайте разберёмся, как красиво написать слово.

Тренируем кисть руки

Начать нужно именно с этого. Ведь если не поставить кисть руки, то все другие попытки будут малорезультативными.

Для этого следует выполнять небольшую гимнастику, как то: круговые движения, растяжка, сжатие кулаков, сгибание/разгибание пальцев. Согласитесь, это несложно. После разминки (достаточно пяти минут) можно брать в руки ручку. Первоначально можно начать с фигур, таких как спирали и зигзаги. Затем следует писать в строчку без разрыва букву Ш, А и/или Г. Рядок одна, потом вторая, а затем и третья. При этом необходимо работать медленно, контролируя свои движения, прорисовывать буквы по контуру. Рисуя, следует концентрировать внимание на возникающих ощущениях в кисти и пальцах. Следует повторять буквы, пока не возникнет эффект автоматизма. После этого стоит попробовать писать быстрее. Следующий этап – уменьшение знака. Заниматься следует в тишине и спокойствии. Не следует забывать про хорошее освещение, плотную бумагу и беспроблемную ручку. Можно заниматься каждый день по 15-20 минут или через один, но уделяя уже по 30-40 мин.

Помогаем себе

Давайте поставим несложную, но приятную задачу. Например – как красиво написать имя. Своё, само собой. Для этой цели можно использовать каллиграфический кирилличный алфавит.

Его можно приобрести в магазине канцтоваров или же, используя шаблон из мировой сети, создать самостоятельно. На этом этапе важная цель – это правильно и красиво выводить отдельные буквы — как строчные, так и прописные. Они должны идеально соответствовать образцам. Затем можно переходить на буквенные сочетания, которые соединяются линиями. А от этого до своего имени и рукой подать. Сначала можно использовать упрощенную форму. Например, писать не «Ольга» или «Александр», а «Оля» и «Саша». А потом уже из отдельных слов формировать предложения, а из них — полноценные тексты. Конечно, говорить об этом – не то же самое, что делать. Можно ли облегчить сей нелёгкий путь?

Есть ли здесь секрет успеха?

Кому-то каллиграфический почерк из-под собственных пальцев может показаться фантастикой. Как красиво написать письмо, не допустив при этой ужасных букв?

Что ж, специально для тех, кто задаётся этим вопросом, следует приоткрыть важный секрет – нужна частая практика. Да, писать рукой придётся значительно больше, нежели обычно. Переписывая определённый текст или составляя собственный, следует не спешить. Хотя зависать на каждой отдельной букве тоже не следует. Необходимо следить за нюансами:

1. Буквы должны иметь одинаковый размер.
2. Соблюдайте наклон.
3. Писать следует равномерно. Это относится как к буквам, так и к словам.
4. На первое время можно использовать косую линейку. В последующем обязательно следует перейти на нелинованную бумагу.
5. Следует проследить, чтобы края букв не вырывались вверх или не сползали вниз.
6. Смотрите: между словами должны быть пробелы одинакового размера.
7. Уделяйте внимание и знакам препинания. Они должны быть одинаковыми, чёткими, разборчивыми.

Каллиграфия для левшей

По правилам, письменный прибор должен быть в правой руке. Но часто можно подметить, что у врождённых левшей почерк является весьма благообразным.

При переучивании в детстве часто бывает, что дети с красивым почерком, начиная писать правой рукой, создают неразборчивый и неряшливый текст. Вот думает он, как красиво написать «С днем рождения», а сделать не может.

Особенность левой руки в том, что сложно выдержать требование к каллиграфическому наклону вправо в силу физических причин. Вполне логично, что многие из них направляют буквы в другую сторону. Этот вариант не считается классическим, но если осилить слитное написание больших слов и соблюдение прямой линии строки, то можно добиться довольно неплохих результатов. При этом будет возникать желание развернуть лист бумаги, чтобы создать искусственный наклон строки. Следует его остерегаться и не поддаваться искушению.

Кстати, замечено, что более легко красивые буквы даются при использовании гелевой или капиллярной ручек. Они позволяют плавно и четко рисовать линии, не прикладывая усилий. Это небольшая мелочь, которая намного улучшит письмо. При этом следует помнить о настойчивости. В первое время может показаться, что нет результата, но помните, что это исключительно вопрос практики.

Различия полов

Давайте поговорим о разнице между мужчинами и девушками. Вторые, как правило, обладают более привлекательным почерком, и при желании улучшить его у них результат появляется часто. Поэтому для девушек вопрос о том, как красиво написать парню или кому-то ещё, стоит в меньшей мере, нежели чем для мужчин. Почему так? Точно ответить сложно. Но какой бы разрыв ни существовал, его всегда можно компенсировать практикой. Причем в случае с мужчинами хочется дать совет работать более спокойно и уравновешенно. Для девушек эти черты являются более привычными в силу характера и обстановки, в которой они растут. Можно тренироваться выводить красивый почерк и впопыхах, быстро и в небольшой промежуток времени, но поверьте, лучше развиваться постепенно, идти накатом и постепенно совершенствоваться, нежели броситься с кавалерийской шашкой наголо, разочароваться и отказаться от возможности улучшить свой почерк.

Заключение

Вот, в общем-то, и всё. Конечно, знать, как красиво написать объявление, и уметь это сделать – сие есть разные вещи. Здесь ключевым элементом является практика.

Но значение имеет также и её качество, а не только количество. Можно писать по часу в день, проводя тренировки абы как. Или же уделять по пятнадцать минут, во время которых будет оттачиваться навык красивого письма. К тому же такой вариант позволит быстрее увидеть результат и закрепить его. Первоначально будет сложно, но со временем, сравнив свои современные тексты с теми, что были написаны несколько месяцев или лет назад, можно будет вдохновиться и продолжать этот нелегкий путь совершенствования. Кто знает, каким образом в будущем сможет помочь красивый почерк? И напоследок – не следует забывать о ровной осанке.

Теперь округлые формы стали достоинством! Только посмотрите, как красиво можно обыграть свое тело

Вау, это очень полезно!

Женский пол – это без преувеличения прекрасная половина человечества. Девушки, чтобы выглядеть красиво для своего мужчины, способны на многое. Не зря в нашей жизни мы очень часто слышим фразу о том, что красота требует жертв.

Женщины, девушки, девочки – они все абсолютно разные. Каждая из них уникальная индивидуальность. У каждой предстательницы слабого пола есть свой определённый вкус и стиль. У каждой есть своя фигура и её параметры.

Чтобы быть чьей-то любимой женщиной, нужно выглядеть хорошо. Для этого необходимо правильно одеваться. Так как, у все разное телосложение, подходящие фасоны и размеры одежды тоже будут разными.

Поскольку среди девушек большинство более худых представительниц, вся работа модных домов направлена на пошив одежд именно для них. То есть, вся мода крутиться в основном вокруг более стройных девушек. Теперь все девушки могут одеваться очень стильно, красиво и изысканно, забыв обо всех комплексах касательно лишнего веса.

Пышные формы выглядят шикарно. Но, есть проблема, касающаяся многих девушек о том, как правильно скрыть небольшой живот. Для этого нужно уметь отвлечь от него внимание от него роскошной зоной декольте.

Чтобы скрыть живот, можно также носить одежду более свободного кроя. Женщинам, с более пышными формами лучше избегать любой обтягивающей одежды. Правильные ткани для такой одежды подчеркнут лёгкость и воздушность вашего образа.

Есть ещё одно огромное и сильное оружие в руках женщин – это их ноги. Хорошо подобранная юбка может сделать ваш образ сногсшибательным. И вы точно должны научиться выбирать ее правильно!

Верхняя одежда на тёплый период имеет свои особенности при её выборе. Для полноватых женщин это должны быть длинные пальто и кардиганы свободного кроя. Помните, любая девушка способна выглядеть превосходно, просто иногда им в этом нужно помогать.

Как красиво можно оформить окно в комнате

Многие люди, делая ремонт в своем доме или квартире, хотят, чтобы их жилище стало выглядеть как можно более оригинально и современно. Но постелить новый линолеум или паркет, сменить обои и сделать натяжной потолок -порой этого недостаточно. Чтобы преобразить внешность вашей квартиры, можно красиво оформить окно, изменив его до неузнаваемости.

Фото 1. У окна в спальне можно сделать одну большую сдвигающуюся панель, которая должна сочетаться с основным дизайном интерьера комнаты.

Вопреки стереотипу, сложившемуся за долгие годы у наших людей, который предполагает обязательное наличие банальных гардин, западные дизайнеры предлагают большое число всевозможных вариантов оформления окон. Все они оригинальны, неповторимы и отличаются особым чувством изысканности и стиля.

Оформления окон занавесками и шторами

Первым вариантом такого оригинального дизайна окна является оформление его занавесками. Но не одной и двумя, а четырьмя сразу. С первого по третий слой рекомендуется использовать ткани из хлопка, которые бы хорошо сочетались друг с другом по цветовой гамме и текстуре. 4-й слой разместите в самом конце, ткань желательно использовать плотную и непроницаемую, темных и серых оттенков. Использовать ее можно, если есть желание затемнить комнату полностью, например, при просмотре фильмов вечером. У карниза должно быть 4 вставки. Шторы лучше крепить с помощью двусторонних липучек. Чтобы шторы не раздувало под действием ветра или сквозняка, рекомендуется вдеть снизу алюминиевые прутья.

Фото 2. Оригинальные шторы можно изготовить из одинаковых квадратов разной ткани.

Оформить окно шторами — самое простое решение задачи, связанной с декорированием окна. Шторы вполне можно изготовить из разных лоскутов ткани (фото №2). Главное, чтобы плотность их была приблизительно схожая. Если у вас имеются листы ткани разного размера, сделайте из них одинаковые квадраты и сточите их друг с другом. У вас получатся оригинальные шторы, которые можно повесить с помощью зажимов-колец на штангу. Ваша комната преобразится до неузнаваемости. Если вы не нашли лоскутки тканей для таких штор, обратитесь в ближайшее ателье, наверняка у них есть остатки материала по весьма низкой цене.

Двигающаяся панель вместо штор

Еще одним вариантом декорирования является оформление окна не шторой, а картиной, которая представляет собой своеобразный двигающийся экран. Данную конструкцию может сделать любой мастер мебельного салона. Состоит она из двух направляющих, закрепленных на стене, и самого экрана с картиной. Саму картину нужно делать из ДСП с толщиной не более 0,16 мм. Картину можете нарисовать сами либо наклеить на ДСП репродукцию или увеличенную фотографию из семейного альбома. Как вариант можно обить ДВП тканью и украсить полученную композицию красивой рамкой.

У окна в спальне можно сделать одну большую сдвигающуюся панель (фото №1), от потолка до пола, из ДВП листа 0,16 см. Сдвигаться она будет по специальным рельсам, приобрести которые можно в любом салоне по изготовлению мебели. Украсить такую панель лучше таким образом, чтобы она сочеталась с основным дизайном интерьера комнаты и была менее заметна, на нее даже можно наклеить те же обои, которые нанесены на стены.

Фото 3. Занавеска сине-белого цвета в клетку придаст комнате колорит и сделает ее визуально теплее.

Если вы обтянете раздвижную панель белой полупрозрачной тканью, это придаст вашей комнате утонченный шарм востока. Такую панель можно изготовить в мебельном салоне, по индивидуальным размерам.

Любое сочетание цветов в интерьере спальни будет оправдано, если разместить в комнате занавеску сине-белого цвета в клетку (фото №3). Можете повесить ее в римском стиле — с возможностью поднятия ее вверх с помощью специального механизма. Можно разместить такую штору на мансардном окне, она не будет свисать вниз. Использование терракотового цвета ткани придаст комнате колорит и сделает ее визуально теплее.

Жалюзи — красота и практичность

В последнее время наиболее распространенным вариантом оформления окна являются жалюзи. Ведь они очень удобны в эксплуатации и позволяют управлять интенсивностью освещения комнаты. Многовариантность современных моделей жалюзи позволяет украсить ими окно практически любого интерьера, не нанося ему абсолютно никакого эстетического вреда.

Единственным минусом жалюзи является отсутствие возможности полного затемнения комнаты при их использовании, так как лучи солнца все равно проходят по их краям или через отверстия для шнурков.

Обойти этот минус можно, снабдив оконный проем ставнями.

Вариантов оформления оконного проема великое множество. Темы оформления, которые понравятся вам лично, можете придумывать сами. Проявляйте творческий потенциал и не ограничивайте свою фантазию.

Как выглядеть красиво?

В последнее время в моду уверенными шагами вошла натуральная красота и женственность, свойственная каждой представительнице прекрасного пола. Используя несколько простых правил, вы поймете, как всегда выглядеть красиво, не прилагая особых усилий.

Как выглядеть красиво без макияжа?

Здоровая кожа

Кожа – самый большой орган в теле человека, поэтому и внимания она требует максимального. Здоровье кожи зависит от правильного ухода и образа жизни:

• используйте только качественные средства гигиены с натуральными компонентами;
• регулярно увлажняйте кожу;
• делайте массаж;
• кожу лица умывайте водой комнатной температуры или прохладной;
• проводите ухаживающие процедуры (маски, пилинги) не более 3-х раз в неделю;
• пейте достаточное количество воды;
• принимайте витамины А и Е;
• не злоупотребляйте декоративной косметикой;
• откажитесь от вредных привычек;
• хорошо высыпайтесь, желательно ложиться отдыхать не позднее 22.00;
• тщательно ухаживайте за кожей губ, не позволяя ей пересыхать;
• не изнуряйте себя диетами, питайтесь правильно и выбирайте здоровые продукты.

Применяя эти советы, уже через неделю вы заметите преображение кожи и удивитесь, как просто выглядеть красиво без макияжа.

Привлекательный взгляд

Глаза называют зеркалом души и обращают на них внимание в первую очередь. Иметь завораживающий взгляд не так уж сложно:

• каждое утро делайте небольшую зарядку для глаз, рассматривая предметы вокруг себя без поворачивания головы;
• вечером стоит дать глазам расслабиться. Можно положить на веки ватные диски, пропитанные розовой водой;
• старайтесь не проводить много времени за компьютером или просмотром телевизора. Если это связано с работой – каждые полчаса отводите взгляд от монитора или закройте их на пару минут. Также неплохо было бы использовать специальные очки или глазные капли для работы за компьютером;
• применяйте хороший крем для кожи вокруг глаз утром и вечером;
• заботьтесь о ресницах и бровях с помощью прозрачного защитного геля;
• и снова – высыпайтесь. Свежий и чистый взгляд напрямую зависит от качества вашего отдыха.

Как зимой выглядеть красиво?

Ухоженные волосы

В холодное время года необходимо соблюдать все вышеперечисленные советы, не забывая о волосах. Из-за постоянного ношения шапки и перепадов температур страдает кожа головы и волосяные луковицы. Чтобы избежать повреждения волос, нужно:

• как можно реже пользоваться горячей укладкой;
• использовать защитные средства во время сушки феном;
• 2-3 раза в неделю наносить питательные и увлажняющие маски;
• принимать специальные витамины для укрепления волос или косметические дрожжи;
• делать массаж головы.

Руки и ногти

Зная, как должна выглядеть красивая девушка, нельзя не вспомнить об изящных утонченных руках. Зимой кожа рук сильно обезвоживается из-за низких температур, а ногти начинают расслаиваться и выглядят неаккуратно. Несколько советов:

• используйте жирный увлажняющий крем с содержанием натуральных масел;
• обязательно носите теплые перчатки или варежки, не позволяйте рукам перемерзать;
• принимайте витамины с кальцием;
• раз в неделю делайте маникюр с использованием лечебных покрытий для ногтей;
• заботьтесь о кутикулах с помощью специального масла.

Как красиво выглядеть дома?

В домашней обстановке каждая девушка хочет расслабиться и отдохнуть. Но это не значит, что о своем внешнем виде можно полностью забыть:

• волосы, в любом случае, должны быть чистыми и причесанными;
• средства по уходу за кожей нужно использовать даже на выходных;
• домашняя одежда должна быть не только чистой и удобной, но и аккуратной, женственной.

Помните, что знания о том, как выглядеть всегда красивой, применять нужно независимо от того, видит вас кто-то или вы в одиночестве. Это, прежде всего, показывает степень вашего уважения к себе и заботы о своем организме.

Как красиво выглядеть на фотографиях?

Над фотогеничностью можно и нужно работать. Для начала необходимо запомнить эти правила:

• принимайте естественные позы во время фотосъемки, в которых вы чувствуете себя непринужденно;
• слегка наклоняйте и вытягивайте вперед корпус и голову. Это делает шею более утонченной, помогает избежать появления второго подбородка;
• подбирайте красивую, но комфортную одежду;
• не бойтесь проявлять эмоции, естественная улыбка всегда хорошо получается на фотографиях;
• прислушивайтесь к советам фотографа.

Как научиться красиво и стильно выглядеть?

В каком-то смысле, красота – это искусство, которому нужно учиться и постоянно шлифовать свое мастерство. Нужно стараться придерживаться следующих правил:

• быть уверенной в себе;
• следить за своим здоровьем;
• отдавать предпочтение вещам, которые нравятся именно вам и которые вам действительно к лицу;
• заботиться не только о внешней красоте, но и о внутреннем мире;
• подчеркивать свою индивидуальность, имея личный неповторимый стиль.

 

Можно ли снять шеллак ацетоном в домашних условиях? — Будьте здоровы!

Лечение с помощью радиологии — это общепринятый метод, который используют для терапии злокачественных новообразований. При этом, несмотря на столь страшное название, радиотерапия — безопасный способ, а его преимущества неоспоримы. Она обеспечивается сохранность анатомического строения органа и его функциональность, также такой метод улучшает качество жизни и повышает показатели выживаемости, а, кроме того, обеспечивает уменьшение выраженного болевого синдрома, характерного для онкозаболеваний.