Автор: alexxlab

Волосы пушатся после мытья что делать

Что делать если пушатся волосы

Желание быть красивой – нормальное состояние женщины. Прическа играет немаловажную роль в облике современной леди. Тот, кто столкнулся с проблемой «одуванчик», знает, как сложно бывает привести прическу в порядок, когда пушатся кончики волос. Вы сможете уменьшить страдания, если разберетесь в причине этого явления и узнаете, как уложить волосы чтобы они не пушились.

Причины, почему волосы сильно вьются и пушатся

В первую очередь, виновата генетическая предрасположенность. Обладательницы ячеистой структуры волос избегают излишнего воздействия на них горячего фена или плойки во время создания прически. После частого применения горячей укладки проблема только усугубляется. Окрашенные волосы бывают сильно обезвожены и требуют особого ухода, чтобы избежать излишней пушистости в дальнейшем.

После химической завивки волосы становятся тусклыми, сильно пушатся и плохо поддаются укладке, быстрее выпадают. Трихологи (врачи, занимающиеся лечением волосяного покрова) объясняют причину пушистости тем, что отрастая, волос имеет неравномерную структуру и закручивается вокруг своей оси. Пушистость может возникать при разных обстоятельствах.

После мытья

Ходить с опрятной чистой ухоженной прической – правило хорошего тона. Посторонние люди даже не догадываются, какое количество времени и усилий потрачено, чтобы прическа имела пышность, но не пушистость. Высушивая и укладывая пряди горячим феном, вы нарушаете структуру волоса, она становится пористой, пересушенной, кончики секутся. Если невозможно позволить себе отказаться от ежедневного мытья головы, постарайтесь сократить количество водных процедур, делать их в щадящем режиме, используя кондиционеры и маски.

Горячий душ высушивает кожный покров головы, приучите себя пользоваться теплой или прохладной водой, так влага будет сохраняться внутри волоса. Мокрые пряди расчесывать не стоит, дайте им подсохнуть естественным путем. Не массируйте голову полотенцем, так вы повышаете ломкость волосяного покрова. Используйте расчески из натурального дерева, чтобы волосы меньше электризовались.

От изменения погоды и влажности

Многим знакома проблема, когда в холодное время года, длительно находясь в головном уборе или помещении с обогревателем, шевелюра начинает тускло выглядеть, повышается ее сухость, ломкость. Как следствие – волосы перестают быть послушными, «встают на дыбы». Такую ситуацию некоторые наблюдают и летом, когда находятся долго под солнцем без головного убора.

Сухой окружающий воздух вытягивает влагу из волос на себя. Кудрявые пышные локоны не всегда доставляют радость свои хозяйкам. Во время влажной погоды они становятся неуправляемыми и еще больше увеличиваются в объеме, образуя пушистый шарик. С такими кудрями трудно сделать прическу, особенно если стрижка короткая. Чтобы избежать неприятных ситуаций, наносите на проблемную прическу косметический воск или небольшое количество масла.

Что сделать, чтобы волосы были гладкими и не пушились

Одного рецепта на всех не существует. Но придерживаясь простых рекомендаций, можно добиться, что волосы опять будут сияющими, послушными и здоровыми. Кто-то является любителем очень горячей воды, кто-то покупает шампунь, не читая, для какого вида он предназначен, кому-то стоит ограничить количество использования «утюжков» и плоек. Изредка применяется экспресс метод снятия пушистости – спрей антистатик. Зная причины пушистости, воспользуйтесь способами устранения неприятного явления, которые описаны ниже.

Правильное высушивание волос

Возьмите себе за правило, что при любой возможности, после душа волосам нужно давать высохнуть естественным путем. Их проще будет привести в порядок, уложить в прическу, если вы моете голову под душем, то есть вода стекает по направлению роста волос. Так чешуйки меньше открываются, и волос будет иметь более ровную структуру. Полотенцем удаляйте излишнюю влагу, лишь промокнув пряди.

Если полностью отказаться от фена нет возможности, включайте его на холодный режим. Такой метод сушки станет более длительным по количеству времени, но не будет оказывать пагубное влияние на кожу головы. Пользуясь деревянной расческой, приподнимайте волосы у корней для равномерного распределения воздуха. Для легкого расчесывания наносите специальные утяжеляющие средства.

Внутренняя борьба с проблемой

Иногда для улучшения волос стоит обратить внимание на свой рацион питания. Проблема может сидеть внутри, а последствия видны внешне. Чтобы помочь волосам приобрести живой блеск, силу и послушность, включите в свое меню:

• морскую рыбу;
• оливковое масло (заправляйте и

что делать и как решить проблему? Советы и рекомендации по уходу

Эффект одуванчика на голове – твоя ежедневная проблема? Рассказываем, что нужно делать, чтобы волосы перестали пушиться, вели себя послушно и без проблем ложились в любую прическу.

Откажись от гаджетов для стайлинга

Не знаешь, что делать, если пушатся волосы? В первую очередь советуем забыть о всевозможных стайлинговых устройствах: плойках, бигуди, утюжках и даже фене. Они постепенно ослабляют наши волосы, делают их ломкими, непослушными и пушистыми. В результате мы уже не можем жить без фена и утюжка и волосы продолжают страдать дальше. Разорви этот замкнутый круг!

Избегай синтетики

Довольно часто волосы пушатся у девушек, которые любят одежду из синтетических тканей. Синтетика способствует тому, что волосы начинают электризоваться и пушиться, вообще не слушаются и выглядят, мягко говоря, не очень. Старайся выбирать одежду из натуральных тканей, чтобы избежать неприятного эффекта одуванчика.

Используй кондиционер

Рассказываем, как сделать так, чтобы волосы не пушились. Каждый раз после мытья головы на слегка влажные волосы наноси кондиционер, отступая от корней приблизительно 7-10 сантиметров. Оставь средство на локонах на 3-4 минуты, чтобы состав успел подействовать и закрыть чешуйки волос. После этого смой кондиционер теплой водой.

Используй масла

Чтобы волосы не пушились, регулярно используй масла. Лучше всего их применять в качестве масок перед мытьем головы. Достаточно подержать их на волосах около 30 минут, затем смыть, воспользоваться шампунем и бальзамом. Масла питают наши локоны, слегка утяжеляют их, предотвращают сечение и пушистость. Отлично подойдет репейное масло, миндальное, кокосовое или касторовое, а использовать их достаточно два раза в неделю.

Избавься от некоторых beauty-продуктов

Во-первых, не стоит использовать шампуни, которые придают объем – они пересушивают волосы и кожу головы. Во-вторых, откажись от геля для укладки – он только усугубит ситуацию. Также не стоит использовать глину и некоторые краски для волос, например, чистую хну – они также являются причиной сухости.

Попробуй салонные процедуры

Справиться с пушистыми волосами тебе также помогут салонные процедуры. К ним можно отнести ламинирование волос, глазирование, ботокс и кератиновое выпрямление. Но помни, эти процедуры дают лишь временный результат и имеют влияние по большей части только на внешний вид локонов. Через некоторое время волосы вернутся в свое прежнее состояние.

Пей больше воды

От чего пушатся волосы? Как вариант, от недостатка воды в организме, что ведет к обезвоживанию, сухости кожи и пересыханию волос. Поэтому каждый день выпивай свою норму воды, которая необходима твоему организму для нормального функционирования. Бери с собой воду в дорогу, на тренировку, прогулку, ставь бутылку на рабочем столе днем и возле кровати в вечернее время.

Что делать, если волосы пушатся после мытья? Список и советы

С прической «одуванчика» не пойдешь на работу в офис. Что делать, если волосы пушатся после мытья? Веселая и смешная шевелюра, торчащая во все стороны, не вписывается в тест драйв серьезного предприятия. Английский строгий костюм и ежик на голове не сочетаются, могут стать причиной увольнения.

Поэтому, вопрос, как успокоить наэлектризовавшиеся пряди, важно изучить, понять причину такой нелепой ситуации, научиться справляться с ней. Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно, а не смешно, если, конечно она не работает клоунессой. Покорить сердце своего любимого трудно, если на голове непонятный и совсем нехудожественный беспорядок. Рассмотрим этот веселый вопрос подробнее, научимся оставаться королевами в любой ситуации.

Почему так происходит?

Что делать, если волосы пушатся после мытья? Этим вопросом задаются не все девушки. Исследователи, изучающие эту тайну, утверждают, что причиной являются несколько факторов:

• сухой воздух в помещении;
  
• для сушки и укладки используются электрические приборы;
  
• активные химические процедуры на локонах – покраска, завивка;
  
• синтетическая одежда и головной убор;
  
• авитаминоз;
  
• наследственная предрасположенность;
  
• тонкие, сухие волосы от рождения.

Про сухой воздух в комнате

В помещении с сухим воздухом волосы слабеют и выглядят как солома. Это случается в разгар отопительного сезона. Хотя летом, в жаркую погоду, после длительного пребывания на открытом воздухе без головного убора — волосы выгорают и теряют влагу.

Чтобы понять, насколько сухой воздух в вашем доме, обратите внимание на некоторые нюансы:

• земля в комнатных цветах пересушена;
  
• без наличия насморка закладывает нос;
  
• постоянно мучает жажда.

Другие причины обезвоживания

Если в результате исследования выяснилось, что влажность воздуха достаточная, значит, пряди обезвоживаются по другим причинам. Важно выяснить эти причины, чтобы устранить их.

Пряди теряют влажность и другими путями:

• через посеченные кончики;
  
• во время жестких диет;
  
• от переутомления на работе;
  
• от недосыпания;
  
• от плохого питания;
  
• после слишком интенсивных тренировок;
  
• по причине неравномерности структуры.

Но если в вашей семье после мытья часто видны «одуванчики» на голове, тут фрукты не помогут. Значит дело в генетике.

С чего начать?

Лучше всего начинать с того, чтобы выспаться хорошенько, взять несколько отгулов, просто отдохнуть. На две, три недели постарайтесь отказаться от жареного, жирного мяса, копченостей, алкоголя и курения. А жирная рыба, яйца, постное мясо, бобовые блюда, творог, сыры, крупы, овощи и фрукты пригодятся.

Хорошее, сбалансированное питание, богатое питательными веществами и витаминами, а также минералами, благотворно влияют на состояние шевелюры. Волосы становятся более крепкими, тяжелыми, увлажняются и утяжеляются.

Не травмируйте волосы

Мокрые пряди после мытья не растирайте с усилием жестким полотенцем. Старайтесь осторожно промокнуть локоны мягкой, пушистой тканью.

Не сушите волосы горячей струей фена. Дайте им высохнуть на обычном воздухе. Если срочно нужно высушить пряди, воспользуйтесь режимом прохладного воздуха. Приподнимайте пряди деревянной расческой.

Расчесывать лучше уже сухие волосы, они меньше путаются и не рвутся. Деревянная расческа меньше электризует локоны, чем металлическая и пластмассовая.

Слабые волосы не стоит разглаживать горячим утюжком, закручивать плойкой или термобигудями. Не следует красить, обесцвечивать волосы и делать химическую завивку, если локоны склонны пушиться.

Что делать, если пушатся концы волос? Сегодня есть такая процедура, как обрезка концов прядей горячими ножницами. Жидкие кристаллы – новое средство по уходу за волосами, предотвращающие сечение концов. Благодаря этой маслянистой жидкости пряди становятся тяжелыми и гладкими, они больше не торчат кверху и не электризуются.

Маски от пушистости

Медовая маска разглаживает и питает пряди. Локоны становятся более тяжелыми и после мытья головы не встают на дыбы. Жидким медом намазывают вымытые пряди от головы до кончиков. На голову одевают полиэтиленовую шапочку для душа, сверху закутывают теплым шарфом и укладываются спать на всю ночь. Утром голову промывают проточной водой с температурой от 37 до 40°C.

После такой питательной маски пряди становятся более послушными.

Масляно-яичная паста. Две ложки миндального или оливкового масла, сырой желток куриного яйца и сок лимона от половинки цитруса соединить в одной посуде, растереть в равномерную пасту и наложить на кожу головы и пряди. Круговыми нежными движениями втирайте осторожно в кожу головы. Это укрепляет луковицы волосинок.

Полимерная шапочка и толстое полотенце создают эффект компресса, ускоряют впитывание. Компресс выдерживают в течение двух часов, не менее. После этого локоны промывают проточной струей не слишком горячей воды и ополаскивают отваром ромашки, лопуха или коры дуба.
Блондинкам рекомендуется ромашка, брюнеткам – дубовая кора.

Репейное масло. Слегка подогрейте его и круговыми движениями, с легким нажимом, втирают в корни волос, в течение четверти часа. После этого масло, с помощью расчески, наносят по всей длине прядей, одевают непромокаемую шапочку, теплое полотенце. Через два часа масло смывается. Голову ополаскивают отваром хмеля, водичкой с ложкой уксуса.

Репейное масло можно применять и в том случае, когда шевелюру надо успокоить срочным образом. Для этого несколько капель масла растирают между ладонями, и поднявшиеся на дыбы волосинки натирают легкими движениями между ладонями, приглаживают их, расчесывают. Они перестают электризоваться, становятся послушными и укладываются в аккуратную прическу.

Ламинирование в домашних условиях. Порошок желатина растворяют в воде 1:3. Набухший желатин смешивать в равных частях с питательным бальзамом. Полученный состав наносят на вымытые, просушенные полотенцем пряди. Через тридцать минут состав смывают. Блестящие и послушные локоны будут сохранять это состояние в течение двух недель. Повторять маску советуют, когда наэлектризованность возобновится.

Правильно выбирайте шампунь

Когда выбираете для себя шампунь, бальзам или кондиционер, внимательно изучите надписи на этикетке. Средство по уходу за волосами должно предназначаться для питания, восстановления ослабленных волос, разглаживания, а не для придания большего объема шевелюре. Что делать, если волосы пушатся после мытья, вы уже представляете. Больше отдыхайте, хорошо питайтесь, не травмируйте волосы. Купите питательный бальзам для волос. Проведите курс лечебных масок для обезвоженных локонов. Удалите посеченные концы, носите панаму летом и шапку из натуральных материалов зимой. Будьте прекрасны и счастливы.

Что делать чтобы волосы не пушились? а то хожу как одуванчик (((

Есть куча средств: маски, бальзамы, несмываемые средства, домашние рецепты и т. д. Могу порекомендовать из масок: — Brelil Numero -недорогая, но очень хорошая, ее любят все — Fructis — Kerastase Oleo Relax — дорогая, но очень действенная Бальзамы хорошие у Gliss Cur. Попробуйте из серии «Азиатская гладкость» Несмывалка: — Флюид для кончиков от Бонакур — средство супер! — Жидкие кристаллы Brilil — волосы меньше пушаться, секуться и больше блестят В домашних условиях можно наколотить маску из масел: кокосовое, репейное, миндальное, оливковое, масла витаминов А, Е. Подогреть, на корни, распределив по волосам. Под шапку или платок теплый и ходите себе часа 2-… Ополаскивать рекомендую холодной водой с уксусом. 1 ст. л. на литр воды. И волосы реально перестают пушиться!

попробуйте использовать воск при укладке волос

Я утюжка не могу обходиться, волосы от него прямые и гладкие, плюс использование средства для горячей укладки

Среди рецептов народной медицины можно найти много полезных советов для сухих, секущихся волос. Вот несколько рецептов компресов: Рецепт 1: 2 раза в месяц перед мытьем делать теплые компрессы. В кожу головы вотрите репейное или любое растительное, слегка подогретое масло. Оберните голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промойте шампунем и прополоскайте чуть подкисленной лимонным соком водой. Растительное масло очень полезно для сухих волос, оно поставляет в корни необходимые им витамины Е и Р. Рецепт 2: Тщательно размешайте 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком, все компоненты берутся по 1 чайной ложке. Сделайте такой же компрес.

Просто больше бальзама используй! Сейчас много всяких специальных серий, что бы выпримить волосы! А утюжки-это смерть волосам!

не смывающийся кондиционер-спрей Глиис Кюр

Пользуйтесь кондиционером или маской для гладкости волос.

после душа, одевай шапку

Выбирая дополнительное средство ухода, Обратите внимание на состав–в списке ингредиентов предпочтителен диметикон. Это силикон, который «запечатает» вздыбленные чешуйки и сделает волны более гладкими. Также при выборе пенки, бальзама, сыворотки ищите в названии «Ультропослушные волосы».Компаний по выпуску этой косметики множество «Глисс Кур»,»Эстель»,»Фруктис»,»Бриллил»…в любой компании вы найдете эти средства. Главный секрет укрощения непослушных волос — вернуть волосам влагу. И вот несколько секретов как это сделать. 1.Не пересушивайте волосы феном. Прекращайте сушить волосы, как только почувствуете, что они перестали быть влажными и тяжелыми; но не дожидайтесь полной сухости. 2.Начинайте сушить волосы от корней. Опустите голову вниз и начинайте сушить волосы у корней, затем поднимите голову и подсушите концы. Это поможет предотвратить пересушивание кончиков волос, которые наиболее подвержены разрушению. 3.Слегка увлажните волосы кондиционером для волос. Женщины с тонкими волосами часто боятся пользоваться кондиционером для волос, считая, что он утяжеляет волосы. Однако, тонкие волосы нуждаются в дополнительной влаге, чтобы их легче было укладывать в прическу. 4.Осторожнее с лаком для волос. Многие считают что лак в больших количествах лучше сохраняет прическу. Лак для волос действительно может усмирить непокорные волосы, но наносить его следует тонким слоем. 5.Если у вас растрепались волосы, просто смочите руки и проведите ими по волосам. Это восстановит влагу в волосах, и их будет легче уложить, особенно если у вас короткие волосы. 6.В экстренных случаях попробуйте использовать антистатик. Подойдет любой антистатик — даже тот, который вы используете для одежды. Однако не следует распылять его прямо на волосы. Сбрызните им щетку для волос и затем расчешитесь. ***************************************************** **Настоящее спасение для непослушных и вьющихся волос – конопляное масло. Оно устраняет эффект одуванчика, придает волосам силу и эластичность, отлично увлажняет и способствует приданию аккуратной формы прическе. Вариантов его использования множество. — Можно за полчаса до мыться головы нанести подогретое масло по всей длине волос, накрыть полиэтиленом и теплой шапочкой. — Если простые пути не для вас, то после мытья волос шампунем, нанесите на голову следующую смесь: 2 части конопляного масла, 1 часть меда, сока моркови и 5 капель эфирного масла розы. Держать на волосах полчаса, затем смыть теплой водой и далее – обычная схема: бальзам/кондиционер/крем и т. п. — Также можно добавлять немного масла в несмываемые флюиды для волос, в бальзамы-ополаскиватели и укладочные средства (1 ч. л.) . Но при условии, что ваши волосы не склонны к повышенной жирности **Если вы предпочитаете готовые средства по уходу за волосами, то выбирайте продукты, содержащие экстракт масла кокоса, масло жожоба или солодки, вытяжки цветка василька, белого лотоса, гамамелиса. **Если волосы достаточно жесткие, то подружитесь с бесцветной или белой хной (имеется ввиду не блондирующее средство, а натуральная бесцветная хна. некоторые называют ее белой). Маски на ее основе сделают волосы мягче, а кудри более упругими и эластичными. **Отвар крапивы и петрушки творит чудеса с непослушными волосами. Они становятся более живыми и гладкими **Обратите внимание на алоэ вера. Это также необходимый компонент для волнистых волос. Сок алоэ полезно смешивать с базовыми маслами и наносить на волосы перед мытьем. **Волосы буду легче расчесываться, если мыть их отваром корня лопуха. Помимо конопляного, базовые масла, полезные для вьющихся волос – кокосовое, жожоба, ростков пшеницы, оливковое.

после мытья не ращёсываи, намаж пенкои и чутка пожмыкай, суши без фена и не трогай их вобще после жмыканья, не тряси головои и т. д высохнут красивыми и волнами

Ещё можно о такие волосы щекотаться, приятно так о мою Стейси делать.

Каркаде для волос, маски каркаде для лица, ванна с лепестками гибискуса

Многие из нас пробовали божественный ароматный чай, приготовленный из каркаде. Но большинство и не подозревает, что этот цветок очень широко применяется в области кулинарии, медицины, косметологии.

Широта его применения говорит о том, что суданская роза (второе название каркаде) имеет не только приятные вкусовые качества, но обладает полезными лечебными свойствами.

Недаром в Древнем Египте этот чудесный напиток был привилегией лишь для знатных египтян и назывался «чаем Фараонов». Что вполне объяснимо, учитывая его оздоравливающие и омолаживающие свойства.

Еще одним из главных достоинств этого растения является то, что оно редко вызывает аллергические реакции. Именно поэтому каркаде часто используется в косметологических восстанавливающих процедурах для волос, лица, кожи.

Ванна с каркаде

Клеопатра по праву считается одной из самых красивых женщин. Известно, что одной из ее постоянных косметических процедур, являлась ванна с суданской розой. Для приготовления такой ванны понадобится 5-6 ст.л. цветков и морская соль.

Приготовление: Лепестки каркаде заблаговременно завариваем в термосе на 1 час. В ванне растворяем 600-700 гр морской соли. Вода должна не должна быть горячей. Затем через ситечко выливаем настой из термоса в ванну. Длительность процедуры составляет 10-15 минут. После приема ванны постарайтесь не вытираться, будет лучше, если кожа высохнет естественным путем.

Систематическое использование такой процедуры придает телу легкий загар, упругость. Считается также, что это способствует исчезновению целлюлита.

Рецепты косметических процедур для лица

Каждая женщина старается сохранить и поддержать свою красоту, как с применением профессиональных косметических средств, так и с помощью природных натуральных ингредиентов. Ведь вне зависимости от того, жирная кожа, сухая или нормальная ей нужен постоянный уход.

Каркаде – это уникальное средство, которое часто используют в таких косметических процедурах для лица, как:

Маска-пилинг

• 1 ст.л. сухих лепестков каркаде;
• 1 ч.л. молотого кофе;
• 1/3 стакана кипятка.

Лепестки заливаем кипятком, даем настояться 3-4 мин. Затем разводим полученным чаем натуральный кофе до кашеобразного состояния. Смесь наносим легкими круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Смывать рекомендуется прохладной водой.

Маска для жирной кожи

• 2 ст.л. чая из лепестков каркаде;
• 1-2. ст.л. подробленных овсяных хлопьев.

Смешиваем ингредиенты и массажными движениями наносим на кожу лица. Выдерживаем 15 мин, смывать прохладной водой.

• 1 ч.л. лепестков каркаде;
• ½ стакана кипятка;
• 2 ст.л. меда.

Лепестки заливаем кипятком и настаиваем до получения насыщенного красного цвета. В 2 столовые ложки настоя добавляется мед. Полученную смесь наносим на лицо на 15 минут, смываем. Количество процедур – 15 масочек через день.

Омолаживающая маска

• 5 ст.л. суданской розы;
• 1 ст. кипятка;
• марля.

В такой маске мы не используем отвар, а применяем только лепестки экзотического цветка, предварительно залитые теплой водой на 2 часа. После их нужно выложить на марлевую ткань в несколько слоев. Применяем не только на кожу лица, но на шею и зону декольте. Длительность процедуры 20 минут.

От отеков вокруг глаз

Для такой процедуры потребуется предыдущий рецепт. Компресс накладывается на веки, для удобства лепестки можно завернуть в марлю. Для большего эффекта и полной релаксации рекомендуется включить любимую музыку, принять горизонтальное положение и полностью расслабить тело. Длительность такой процедуры должна составлять около 10-15 минут.

Маска-лифтинг

• 1 ст.л. лепестков каркаде;
• 1-2 ст.л. измельченных овсяных хлопьев;
• ½ стакана кипятка.

Процеживаем чай и добавляем в него овсяные хлопья (консистенции должна быть похожей на сметану). Дальше делаем все как обычно: наносим кашицу на проблемные зоны и выдерживаем 15 мин. Смываем прохладной водой.

• лепестки каркаде;
• 1 ч.л. меда.

Лепестки заливаем холодной водой и настаиваем в течение часа, затем добавляем мед, накладываем смесь на лицо минут на 15, смываем водой. Продолжительность курса от 10 до 15 дней, регулярность выполнения процедуры обеспечивает нормализацию работы сальных желез, уменьшение носогубных складок.

Маска от угрей и прыщей

• 1 ст. кипятка;
• 1 ч.л. сухих лепестков;
• формочка для льда.

Завариваем чай и настаиваем его около часа. Процеживаем, заливаем его в формочку для льда и замораживаем. Кубиками льда протираем кожу лица, шеи и декольте. Это не только поможет избавиться от прыщей и угрей, но и поможет стать коже более упругой.

Можно и не замораживать, а использовать как лосьон. Лосьон хранить в холодильнике не более 2 суток.

Рецепты косметических процедур для волос

Суданская роза оказывает благоприятное воздействие на состояние волос. Благодаря своим полезным свойствам, она поможет приобрести волосам благородный блеск, шелковистость и гладкость. А применять можно как ополаскиватели, маски, так и просто настойки с добавлением шампуня.

Следует отметить, что суданская роза наилучшим образом подходит для обладательниц жирных волос. Это связано с тем, что это растение имеет кислоту, которая регулирует выделение сальных желез. Но обратите внимание на то, что постоянное применение такого средства  в качестве ополаскивателя придает волосам немного красный оттенок.

Ополаскивать голову нужно после каждого мытья волос настоем каркаде на протяжении 1-2 месяцев. Горсть лепестков каркаде заваривается в термосе 1 литром кипятка и настаивается в течение 1 часа.

Готовим маску:

• горсть лепестков;
• кипяток.

Лепестки измельчаем в порошок и заливаем водой до образования кашицы. Полученную смесь втираем массажными движениями в кожу головы. Держать нужно 30 мин. Такая маска для волос способствует их быстрому росту.

Регулярное применение домашних рецептов на основе каркаде позволит поддержать и восстановить состояние кожи и волос. Главное, во избежание появления аллергической реакции перед применением протестировать на небольшом участке кожи.

Если вы предпочитаете натуральные средства по уходу за кожей и волосами, советуем почитать: как покрасить волосы кофе.

фото: depositphotos.com/belchonok, Iniraswork, maxsol7, Rawlick

Как использовать чай каркаде для ухода за лицом и волосами

Гибискус, суданская роза или каркаде — любимый многими напиток. Использовать этот необычный вид чая можно не только для употребления в пищу, но и для ухода за кожей, волосами. Насыщенный витаминами, жизненно важными органическими кислотами и другими ценными веществами настой красного цвета способствует поддержанию красоты, здоровья локонов и эпидермиса. «Чай фараонов» используется для приготовления масок для лица, ванн и других косметических средств.

Полезные свойства чая каркаде для кожи и волос

Каркаде представляет собой засушенные лепестки гибискуса. Этот удивительный продукт практически не вызывает аллергии, в кулинарии он ценится за кисло-сладкий вкус, яркий аромат и насыщенный цвет. Красный настой отлично освежает, дарит хорошее настроение и улучшает самочувствие. В косметологии напиток из лепестков суданской розы используется с древних времен, ведь это не просто чай, а настоящая сокровищница полезных веществ.

В каркаде в большом количестве содержатся витамины группы B, лимонная и гамма-линоленовая кислота, антиоксиданты, флавоноиды и другие важные вещества. В комплексе они отлично увлажняют, омолаживают, очищают волосы и кожу. Напиток можно использовать не только для лица, но и кожи тела. Например, для приготовления тонизирующих ванн. Настой гибискуса придаст кожным покровам красивый бронзовый оттенок, снимет сухость. Кожа будет сиять здоровьем, повысится ее эластичность. Не зря Клеопатра регулярно принимала ванны с красным чаем, это средство помогает бороться с целлюлитом, дряблостью кожных покровов.

Важно правильно заваривать каркаде для применения в качестве ополаскивателя для волос, основы масок для лица. Не стоит настаивать чай в металлической посуде. Лучше выбрать для приготовления целебной жидкости фарфоровый, стеклянный или керамический чайник. В идеале нужно использовать продукт не из измельченных в порошок лепестков, а из цельных цветков суданской розы. В таком сырье сохраняется больше полезных веществ.

Правила применения напитка в уходе за лицом

При использовании настоя из лепестков гибискуса для ухода за кожей необходимо сделать тест на аллергическую реакцию. Хотя чай редко является причиной аллергии, индивидуальная непереносимость может заметно ухудшить состояние эпидермиса. Отказаться от масок, косметического льда, лосьонов и других средств из каркаде необходимо, если при нанесении продукта на кожные покровы появилось покраснение, зуд и другие негативные реакции.

Красный чай незаменим в уходе за жирной, комбинированной кожей. Полезный продукт эффективно регулирует работу сальных желез, сужает поры. Но есть и другие важные преимущества использования «королевского напитка». За счет высокого содержания кислот каркаде обеспечивает легкий пилинг-эффект, способствует удалению омертвевших частиц. Продукт усиливает кровообращение и придает эпидермису эластичность. Поэтому он незаменим в домашней косметологии при уходе за увядающей кожей. Маски для лица с настоем также отлично помогают при наличии прыщей, угрей, воспалений. Использовать их стоит курсами. А в перерывах между курсами с лечебными процедурами — протирать кожу кубиками льда, приготовленного из чая.

Рецепты масок для лица из чая каркаде

Из каркаде можно приготовить маски для лица с различным спектром действия. Дополнительные ингредиенты смесей подбираются исходя из поставленных задач. Особую популярность получили следующие рецепты:

• Маска-пилинг. Залить 1 столовую ложку лепестков суданской розы 1/3 стакана кипятка. Процедить напиток через 3 минуты. В слегка остывший чай добавить 1 столовую ложку молотого кофе, помассировать лицо круговыми движениями, смыть прохладной водой. Кожа после применения такого пилинга становится эластичной, бархатистой.
• Для жирной кожи. К 2 столовым ложкам охлажденного настоя добавить такое же количество молотых овсяных хлопьев. Смесь нанести на лицо на 20 минут, смыть прохладной водой. После умывания протереть кожу тоником или лосьоном без спирта.
• Лифтинг-средство. 4-5 столовых ложек лепестков гибискуса залить стаканом теплой воды. Через час слить отвар, а лепестки цветка выложить на марлевую салфетку между слоями. Положить марлю на лицо, шею и область декольте, оставить на 20 минут. Дополнительно умываться не нужно, после процедуры следует нанести на кожу любой питательный крем.
• Для сухой кожи. К 2 столовым ложкам теплого настоя каркаде добавить такой же объем густого меда. Хорошо перемешать, нанести на кожу на 20 минут. Смыть теплой водой, использовать раз в 3-4 дня.

Что учесть при использовании настоя для волос?

Использовать каркаде в уходе за шевелюрой необходимо с осторожностью. Светлые волосы чайный настой может слегка окрасить, поэтому блондинкам и русоволосым лучше отказаться от масок на его основе. А вот для брюнеток и шатенок «королевский напиток» станет удачной находкой. Гибискус безопасен для волос любого типа, он придает им шелковистый блеск, мягкость и силу.

Каркаде помогает справиться с различными проблемами, в зависимости от типа шевелюры. Так, настой из лепестков суданской розы устранит сухость безжизненных, ломких волос, при регулярном применении уменьшит количество секущихся кончиков. Ополаскивание чаем жирных волос позволит нормализовать работу сальных желез. Благодаря особому составу чая локоны дольше будут сохранять свежесть и чистоту.

Чаще всего каркаде используют в уходе за волосами в качестве ополаскивателя. Можно встретить и рецепты масок с этим продуктом. Ополаскивание слабым чайным настоем оздоровит волосы, сделает их более послушными. Локоны будут легко расчесываться и укладываться. Кроме того, гибискус положительно влияет на состояние кожи головы. Средства на основе красного чая станут спасением для людей, страдающих от перхоти.

Использовать настой из лепестков гибискуса необходимо только в прохладном виде, охлажденный чай придаст волосам дополнительный блеск. Желательно оставлять продукт настаиваться минимум на полчаса перед процедурой. Для утреннего мытья головы можно заварить каркаде с вечера, напиток нужно процедить перед применением.

«Чай фараона» с легкостью заменит другие самостоятельно приготовленные ополаскиватели — воду с лимоном или яблочным уксусом. Натуральное средство необходимо заваривать как обычный чай, а затем разбавить небольшим количеством воды. Использовать гибискус нужно после каждого мытья головы, в идеале — в течение минимум 1-2 месяцев. Волосы будут выглядеть значительно лучше.

Маски из каркаде для кожи лица, правила применения суданской розы в косметологии

Чай каркаде, дающий насыщенный рубиновый настой и имеющий немного терпкий кисловатый вкус, полюбился многим людям разных возрастов. Напиток содержит огромное множество витаминов и прочих ценных веществ, не способен вызывать аллергические реакции и имеет особенный вкус. В Египте в древние времена этот удивительный напиток подавался только фараонам для продления их жизни и сохранения молодости, а жены фараонов и египетские царицы активно применяли маски из каркаде для ухода за лицом, сохранения его гладкости и свежести. 

Польза каркаде

По сути, каркаде представляет собой цветы особого сорта гибискуса, более известного под названием «Суданская Роза» или «Розелла». Для изготовления чая собирают только свежие цветы вместе с подчашиями и чашечками. При этом для чая подходят лишь цветы красного цвета. Именно чашечки, называемые розанчиками, придают напитку удивительный рубиновый цвет и очень насыщенный особенный вкус.

В цветах суданской розы содержится:

• Большое количество антиоксидантных веществ, которые устраняют свободные радикалы и их влияние, способствуют защите клеток и их восстановлению, активно омолаживая дерму.
• Кислота линолевая, помогающая предотвращать появление таких недугов, как гипертония, склерозы или слабоумие, а также это вещество борется с отложениями холестерина, не давая ему образовывать бляшки.
• Кверцитин, отлично улучшающий остроту зрения и предотвращающий недуги в этой сфере.
• Вещества антоцианы, укрепляющие стенки всех сосудов.
• Витамин С в огромном количестве, благодаря чему этот чай отлично укрепляет иммунитет, усиливая сопротивляемость организма разнообразным патогенным бактериям и вирусам.
• Лепестки каркаде, разбухающие при заваривании чая, содержат и огромное количество натуральных пектинов, способных очищать организм, впитывая и выводя все продукты распада, токсические вещества и прочие отравляющие элементы, что оказывает влияние и на состояние дермы.
• Натуральные кислоты жирного типа, а также множество разнообразных витаминов, помогающих бороться с депрессиями, усталостью, стрессами, головными болями, бессонницей.

Чай каркаде способен снижать температуру при простудных заболеваниях, снижать в крови содержание сахара, очищать организм, увеличивая выведение мочи. Цветы суданской розы являются активным природным антисептиком и способны убивать многие виды патогенных микроорганизмов, что позволяет не только лечить различные недуги, но и эффективно бороться с прыщами, в том числе и изнутри.

Кроме этого, удивительный чай способен приводить в норму обменные процессы в организме, оказывая влияние на все клетки, в том числе и на дермальные, благодаря чему происходит не только естественное снижение веса, но и клеточное омоложение.

Отличается каркаде и выраженным антицеллюлитным действием, а также общим улучшением состояния кожи, и именно поэтому Клеопатра для сохранения своей красоты ежедневно принимала особые ванны, погружаясь в настой этого чая. Регулярное проведение таких процедур позволяет повысить упругость кожи тела, подтянуть ее, устранить отложение целлюлита и лишнего жира, а также придать коже некоторый оттенок легкого загара.

Средства и процедуры с каркаде

Большинство рецептов косметологии с цветами суданской розы дошли до нас именно со времен царицы Клеопатры, которая проводила немало экспериментов со своей внешностью и различными средствами.

Ванны с чаем каркаде

Для приготовления состава требуется предварительно заварить чай, всыпав 5 – 7 ложек сухих  цветов и залив их, литром кипятка, не добавляя при этом сахар и прочие подсластители. Через час необходимо наполнить ванну теплой водой, растворить в ней примерно 700 грамм натуральной морской соли и влить процеженный настой чая.

Время проведения процедуры составляет 15 минут. Кожу после принятия такой ванны не рекомендуется вытирать или промокать полотенцем, она должна высохнуть естественным образом.

Пилинг с каркаде

Для изготовления средства требуется заварить чай из ложки сухого каркаде, залив цветы кипятком (1/3 стакана) без сахара. Настаивать до теплого состояния, после чего жидкость отцедить и всыпать в нее полную ложку молотого натурального кофе, оставив на пару минут.

Готовую смесь нанести на руки и тщательно промассировать лицо на протяжении 3 – 5 минут, после чего смыть состав водой прохладной температуры.

Маска с каркаде и медом

Для изготовления средства требуется заварить ложку сухих цветов суданской розы половиной стакана кипятка и настаивать около получаса. Затем необходимо взять 2 полные ложки меда и, добавляя настой, развести его в густую массу. Если мед жидкий, то сухой чай каркаде перед завариванием требуется перемолоть в кофемолке, залить кипятком и смешать с медом без процеживания.

Наносить средство не только на лицо, но и на шею, оставляя на 15 минут. Проводить процедуру рекомендуется раз в 2 дня, курсом в 1 месяц.

Для жирной кожи

Приготовить чай из ложки каркаде и половины стакана кипятка, настоять до теплого состояния, процедить и залить им пару ложе измельченных овсяных хлопьев (перемолоть в кофемолке). Консистенция смеси должна быть похожа на сметану.

Наносить средство на лицо, а также на зону декольте и шеи, смывая через 15 минут.

Для омоложения универсальная маска

Для изготовления маски требуется залить полную горсть каркаде стаканом негазированной натуральной минералки комнатной температуры, накрыть и оставить на 2 – 3 часа для настаивания. Для получения более насыщенного настоя и лучшего набухания массы, сухие цветки можно предварительно перемолоть в кофемолке, но не до состояния порошка.

После настаивания гущу отцедить без отжима и распределить ее на марле, сложенной вдвое и накрыть еще одним слоем. Готовую маску перенести на лицо, декольте и шею, оставив на 20 минут, после чего марлю снять и ополоснуть кожу.

Оставшийся настой можно разлить по формам для льда и заморозить, используя в дальнейшем кубик льда для протирания лица, особенно при проблемной дерме.

Для уставшей и дряблой кожи

Для изготовления средства требуется взять ложку каркаде и залить кипящей водой так, чтобы она полностью покрыла цветы (не больше ¼ стакана) и оставить на 40 – 50 минут. После этого 2 ложки настоя требуется смешать с ложкой меда и картофельным крахмалом, добавив его столько, чтобы получилась масса, похожая на сметану. Крахмал можно заменить перемолотыми овсяными хлопьям.

Наносить препарат на кожу декольте, лица и шеи, после чего требуется прилечь минут на 15 – 20, а затем смыть маску.

Важно помнить о том, что перегружать маски из каркаде другими компонентами не стоит. Настой этого чая, как и разбухшие лепестки, содержат практически все вещества, необходимые дерме. Нельзя смешивать чай с фруктовыми соками, особенно с соками цитрусовых, стараясь усилить общее действие. В этом случае эффект будет обратным, так как в результате многих химических реакций часть веществ будет разрушена и могут образоваться вредные для клеток соединения. Не нужно добавлять в такие средства и эфирные масла, так как каркаде с ними не сочетается.  

Маски из каркаде — почувствуй себя фараоном

   Чай каркаде –  вкусный, яркий,  красивый рубиново-красный напиток, появился в нашей стране недавно, но о нем  знают, пожалуй, уже все.  Он не вызывает аллергий, его любят и дети, и взрослые,  чай каркаде очень приятно пить  летом – охлажденным он хорошо утоляет жажду, и зимой – горячим, навевающим мечты  о жарком лете и тропических странах…

   Каркаде (каркадэ) – это  сухие лепестки розеллы, или суданской розы гибискус – Hibiscus sabdariffa. Для чая каркаде берутся  только темно-красные листочки, чашечки и подчашия, называемые розанчиками.

    Египтяне  называли этот напиток  Чаем Фараонов. Когда-то напиток из экзотических цветов действительно был привилегией  привителей Египта и знати. Что неудивительно, – учитывая его омолаживающие и оздоравливающие свойства! Неслучайно чай каркаде стал впоследствии национальным напитком Египта!

    В  чае каркаде есть:

–  антиоксиданты (омолаживают и  нейтрализуют действие свободных радикалов на организм человека, что является эффективной профилактикой появления рака), 

–    линолевая кислота, которая  не позволяет образовываться холестериновым бляшкам, предупреждая развитие склероза, гипертонии и старческого слабоумия;

– антоцианы, обладающих уникальной Р-витаминной активностью, укрепляющие стенки кровеносных сосудов. Это антоцианы придают чаю каркаде его неповторимый рубиновый цвет;

– кверцитин  – хорошее средство для лечения глазных болезней и улучшения зрения;

– большое содержания витамина C укрепляет иммунную систему и способствует профилактике профилактике простудных, инфекционных или вирусных сезонных заболеваний.

– в лепестках, разбухших при заварке, большое содержание пектинов – они способны накапливать соли тяжелых металлов, и впитывать в себя шлаки и токсины, образующиеся при отравлениях. Если есть эти лепестки в состоянии похмелья, организм быстро выведет продукты распада алкоголя естественным путем;

– жирные кислоты, витамины, поднимающие иммунитет, способствующие восстановлению при хронической усталости, стрессах, депрессии.

    Если при простуде пить чай каркаде, он снижает высокую температуру.

    Чай каркаде уменьшает содержание сахара в крови.

    Чай каркаде обладает и антисептическим действием, задерживает рост штаммов стафиллокока, убивает энтеробактерии, обладает свойствами восстанавливать здоровье мочеполовой системы, помогает при решении мужских проблем, оказывает мочегонное действие.

     Чай каркаде помогает бороьтся с кишечными паразитами, если пить его натощак.

     И еще чай каркаде? нормализуя обмен веществ, помогает естественным и легким путем похудеть!

    Протовопоказания – гастрит, язва, болезни желчного пузыря, мочекаменная болезнь, и  детский возраст – до года.

   Заваривать чай каркаде просто – 1 чайная ложка лепестков чая на 1 чашку кипятка в фарфоровой или керамической чашке – залить и настоять 3-5 минут, добавить сахар по вкусу. Можно настаивать чай и в чуть теплой воде, – для сохранения абсолютно всех его полезных свойств, но для этого понадобится целый час.

     Растет каркаде-гибискус  в  Египте, Цейлоне, Судане, Яве,  Мексике, Таиланде, Китае, но  и у себя дома можно вырастить эту красоту.  Если перебрать лепестки каркаде в упаковке, там почти всегда можно найти и семена каркаде,  высадить в горшок, и они зацветут в первый же год!

     Косметические и антицеллюлитные свойства каркаде активно использовала и легендарная царица Египта Клеопатра – она принимала ванны с настоем каркаде.  Кожа при регулярном приеме таких ванн приобретает легкий оттанок загара и  упругость, подтягивается, уходит целлюлит.

     Клеопатра была  великим экспериментатором  во всем, что касалось собственной внешности, и  мы можем воспользоваться теперь ее рецептами.

Ванна с каркаде:

Состав:

Сухие лепестки каркаде – 3-5 ст. ложек.
Соль морская – 600-700 гр.

Приготовление:

Заблаговременно заварить каркаде в термосе на 1 час., сахар добавлять не нужно!
Затем растворить в ванне морскую соль, температура воды должна быть комфортной, -37-38 градусов.  Вылить через сито настой каркаде в ванну.

Использование:
Принимать ванну 10-15 минут. После ванны не вытираться, кожа должна высохнуть сама. 

Маска-пилинг

Состав:

Лепести каркаде – 1 ст. ложка
Кипяток – 1/3 стакана
Кофе молотый – 1 ст. ложка.

Приготовление:

Заварить чай, через 2-3 минуты процедить, и в горячий наятой добавить кофе.  Дать настояться 2-3 минуты.

Применение:

Смесью легко промассировать лицо. Смывать прохладной водой.

Маска – лифтинг, улучшение овала лица – для сухой кожи

Состав:

Лепестки каркаде – 1 ст. ложка;
Мед – 1-2 столовых ложки
Кипяток – 0,5 стакана;

Приготовление:

Заварить чай, настоять 5-10 минут.  Мед развести чаем до густоты сметаны. Если у Вас очень жидкий мед, можно перед завариванием размолоть лепестки каркаде  в кофемолке.

Применение:

Нанести на кожу лица и шеи. Выдерживать 15 минут. Смывать теплой водой, затем прохладной.  Общая длительность  курса 1 месяц – 15 масок, через день.

Маска-лифтинг для жирной кожи

Состав:

Лепестки каркаде – 1 ст. ложка
Кипяток – 0,5 стакана
Измельченные овсяные хлопья – 1-2 ст. ложки.

Приготовление:

Овсяные хлопья развести процеженным чаем каркаде до консистенции сметаны.

Применение:

Маску нанести на кожу лица, шеи и декольте. Выдерживать 15 минут.  Смывать прохладной водой.

Омолаживающая маска для кожи любого типа:

Состав:

Лепестки каркаде – 1 -1,5 горсти
Вода кипяченая или минеральная – 1 стакан.
Марля – 3 куска 20х35 см., можно специально подгоготовить марлю  по форме лица с отверстиями для глаз, носа и рта.

Приготовление:

Залить лепестки каркаде чуть теплой водой,  и настаивать 2 часа.

Применение:

Набухшие лепестки каркаде разложить на двух слоях марли, и  сверху закрыть третьим слоем. Полученную маску наложить налицо, шею и декольте на лицо, выдерживать 15-20 минут.  Умыться прохладной водой. Оставшийся чай можно заморозить, и протирать кубиками льда лицо утром.

Лёд каркаде для проблемной кожи с прыщами, угрями

Состав:

1 ст. ложка лепестков каркаде
1 стакан кипятка

Приготовление:

Заварить  чай каркаде в термосе, настаивать 1 час. Процедить и заморозить.
Протирать лицо 2-3 раза в день. Можно использовать без заморозки, как лосьон, хранить в холодильнике 2-3 дня.

Ополаскиватель для жирных волос:

Состав:

Каркаде – 1 горсть
Кипяток – 1 литр

Приготовление:
Заварить в термосе, настаивать 1 час. Процедить.

Применение:
Ополаскивать волосы после каждого мытья волос в тесение 1-2 месяцев. Избавляет волосы от излишней жирности. укрепляет, придает блеск и мягкость.

Почувствуем себя фараоншами?)))

В РАЗДЕЛ “ЗАМАСКИРУЕМСЯ”

Post Views: 3 363

Маски из каркаде для кожи лица, правила применения суданской розы в косметологии

Чай каркаде, дающий насыщенный рубиновый настой и имеющий немного терпкий кисловатый вкус, полюбился многим людям разных возрастов. Напиток содержит огромное множество витаминов и прочих ценных веществ, не способен вызывать аллергические реакции и имеет особенный вкус. В Египте в древние времена этот удивительный напиток подавался только фараонам для продления их жизни и сохранения молодости, а жены фараонов и египетские царицы активно применяли маски из каркаде для ухода за лицом, сохранения его гладкости и свежести.

Польза каркаде

По сути, каркаде представляет собой цветы особого сорта гибискуса, более известного под названием &laquo,Суданская Роза&raquo, или &laquo,Розелла&raquo,. Для изготовления чая собирают только свежие цветы вместе с подчашиями и чашечками. При этом для чая подходят лишь цветы красного цвета. Именно чашечки, называемые розанчиками, придают напитку удивительный рубиновый цвет и очень насыщенный особенный вкус.

В цветах суданской розы содержится:

• Большое количество антиоксидантных веществ, которые устраняют свободные радикалы и их влияние, способствуют защите клеток и их восстановлению, активно омолаживая дерму.
• Кислота линолевая, помогающая предотвращать появление таких недугов, как гипертония, склерозы или слабоумие, а также это вещество борется с отложениями холестерина, не давая ему образовывать бляшки.
• Кверцитин, отлично улучшающий остроту зрения и предотвращающий недуги в этой сфере.
• Вещества антоцианы, укрепляющие стенки всех сосудов.
• Витамин С в огромном количестве, благодаря чему этот чай отлично укрепляет иммунитет, усиливая сопротивляемость организма разнообразным патогенным бактериям и вирусам.
• Лепестки каркаде, разбухающие при заваривании чая, содержат и огромное количество натуральных пектинов, способных очищать организм, впитывая и выводя все продукты распада, токсические вещества и прочие отравляющие элементы, что оказывает влияние и на состояние дермы.
• Натуральные кислоты жирного типа, а также множество разнообразных витаминов, помогающих бороться с депрессиями, усталостью, стрессами, головными болями, бессонницей.

Чай каркаде способен снижать температуру при простудных заболеваниях, снижать в крови содержание сахара, очищать организм, увеличивая выведение мочи. Цветы суданской розы являются активным природным антисептиком и способны убивать многие виды патогенных микроорганизмов, что позволяет не только лечить различные недуги, но и эффективно бороться с прыщами, в том числе и изнутри.

Кроме этого, удивительный чай способен приводить в норму обменные процессы в организме, оказывая влияние на все клетки, в том числе и на дермальные, благодаря чему происходит не только естественное снижение веса, но и клеточное омоложение.

Отличается каркаде и выраженным антицеллюлитным действием, а также общим улучшением состояния кожи, и именно поэтому Клеопатра для сохранения своей красоты ежедневно принимала особые ванны, погружаясь в настой этого чая. Регулярное проведение таких процедур позволяет повысить упругость кожи тела, подтянуть ее, устранить отложение целлюлита и лишнего жира, а также придать коже некоторый оттенок легкого загара.

Средства и процедуры с каркаде

Большинство рецептов косметологии с цветами суданской розы дошли до нас именно со времен царицы Клеопатры, которая проводила немало экспериментов со своей внешностью и различными средствами.

Ванны с чаем каркаде

Для приготовления состава требуется предварительно заварить чай, всыпав 5 &ndash, 7 ложек сухих цветов и залив их, литром кипятка, не добавляя при этом сахар и прочие подсластители. Через час необходимо наполнить ванну теплой водой, растворить в ней примерно 700 грамм натуральной морской соли и влить процеженный настой чая.

Время проведения процедуры составляет 15 минут. Кожу после принятия такой ванны не рекомендуется вытирать или промокать полотенцем, она должна высохнуть естественным образом.

Пилинг с каркаде

Для изготовления средства требуется заварить чай из ложки сухого каркаде, залив цветы кипятком (1/3 стакана) без сахара. Настаивать до теплого состояния, после чего жидкость отцедить и всыпать в нее полную ложку молотого натурального кофе, оставив на пару минут.

Готовую смесь нанести на руки и тщательно промассировать лицо на протяжении 3 &ndash, 5 минут, после чего смыть состав водой прохладной температуры.

Маска с каркаде и медом

Для изготовления средства требуется заварить ложку сухих цветов суданской розы половиной стакана кипятка и настаивать около получаса. Затем необходимо взять 2 полные ложки меда и, добавляя настой, развести его в густую массу. Если мед жидкий, то сухой чай каркаде перед завариванием требуется перемолоть в кофемолке, залить кипятком и смешать с медом без процеживания.

Наносить средство не только на лицо, но и на шею, оставляя на 15 минут. Проводить процедуру рекомендуется раз в 2 дня, курсом в 1 месяц.

Для жирной кожи

Приготовить чай из ложки каркаде и половины стакана кипятка, настоять до теплого состояния, процедить и залить им пару ложе измельченных овсяных хлопьев (перемолоть в кофемолке). Консистенция смеси должна быть похожа на сметану.

Наносить средство на лицо, а также на зону декольте и шеи, смывая через 15 минут.

Для омоложения универсальная маска

Для изготовления маски требуется залить полную горсть каркаде стаканом негазированной натуральной минералки комнатной температуры, накрыть и оставить на 2 &ndash, 3 часа для настаивания. Для получения более насыщенного настоя и лучшего набухания массы, сухие цветки можно предварительно перемолоть в кофемолке, но не до состояния порошка.

После настаивания гущу отцедить без отжима и распределить ее на марле, сложенной вдвое и накрыть еще одним слоем. Готовую маску перенести на лицо, декольте и шею, оставив на 20 минут, после чего марлю снять и ополоснуть кожу.

Оставшийся настой можно разлить по формам для льда и заморозить, используя в дальнейшем кубик льда для протирания лица, особенно при проблемной дерме.

Для уставшей и дряблой кожи

Для изготовления средства требуется взять ложку каркаде и залить кипящей водой так, чтобы она полностью покрыла цветы (не больше &frac14, стакана) и оставить на 40 &ndash, 50 минут. После этого 2 ложки настоя требуется смешать с ложкой меда и картофельным крахмалом, добавив его столько, чтобы получилась масса, похожая на сметану. Крахмал можно заменить перемолотыми овсяными хлопьям.

Наносить препарат на кожу декольте, лица и шеи, после чего требуется прилечь минут на 15 &ndash, 20, а затем смыть маску.

Важно помнить о том, что перегружать маски из каркаде другими компонентами не стоит. Настой этого чая, как и разбухшие лепестки, содержат практически все вещества, необходимые дерме. Нельзя смешивать чай с фруктовыми соками, особенно с соками цитрусовых, стараясь усилить общее действие. В этом случае эффект будет обратным, так как в результате многих химических реакций часть веществ будет разрушена и могут образоваться вредные для клеток соединения. Не нужно добавлять в такие средства и эфирные масла, так как каркаде с ними не сочетается.

Маска для сияния лица с каркаде.

Хотите мягкую, гладкую и сияющую кожу лица? Нет ничего проще! Приготовьте чудотворную освежающую маску для лица с каркаде и белой глиной, и после первого же применения оцените здоровую, светящуюся кожу в зеркале.

Возможно, Вы уже приготовили масляный мацерат и глицерит каркаде и теперь выжидаете положенное время  извлечения полезных веществ. Чтобы воспользоваться  косметическими свойствами каркаде уже сейчас, приготовьте основу для маски из каркаде.

Косметические свойства каркаде

Суданская роза (гибискус, каркаде) – очень щедрый цветок для женской красоты. В нем содержатся  природные вещества – олигопептиды, которые разглаживают морщины и замедляют старение.

Пептидное омоложение сейчас очень популярно и нет никаких трудностей с покупкой олигопетидных препаратов.

Но секрет великолепного светящегося лица не прячется в супер дорогих продуктах, те же эффекты можно получить благодаря цветочной силе каркаде, в условиях домашней кухни.

 Свойства каркаде:

• содержит натуральные кислоты, которые очищают кожу, отшелушивает мертвую кожу, помогает избавляться от прыщей;
• вяжущие и противовоспалительные вещества лечат покраснения, воспаления при экземах и других кожных заболеваниях;
• повышает эластичность кожи, давая ошеломляющую естественную молодость;
• активно борется с процессом старения, укрепляет и подтягивает кожу;
• содержит антиоксиданты, стирает следы старения;

Косметические свойства белой глины

Белая глина (каолин) в составе маски подходит всем типам кожи разных возрастов. Она деликатно воздействует даже на чувствительную кожу. Это природное бактерицидное средство и антибиотик: если ложку белой глины добавить в молоко, то оно не скиснет даже на жаре.

Вот что может предложить белая глина для естественной красоты:

• мягко, но глубоко очищает кожу;
• увеличивает яркость кожи и улучшает цвет лица;
• отшелушивает отмершие клетки;
• суживает расширенные поры;
• оздоравливает кровеносные сосуды на коже лица;
• насыщает кожу минералами;
• возвращает упругость коже;
• стимулирует выработку коллагена;
• разглаживает морщины и омолаживает кожу;

Если делать маски с каркаде и белой глиной 1-2 раза в неделю на протяжении нескольких недель, состояние кожи будет улучшаться день ото дня.

 Эффекты от маски для лица с каркаде и белой глиной:

• гладкая, яркая, упругая, молодая кожа;
• естественное сияние кожи;
• разглаживание морщин;
• повышение эластичности кожи;
• осветление кожи;

 Ингредиенты:

Сушеный чай каркаде (купить можно здесь) 1 часть

Белая глина (каолин) 3 части (можно купить в аптеке, в лавках здоровья, в магазине озон)

Приготовление:

1. Размолоть сухие цветы в кофемолке. Обязательно просеять через мелкое сито, чтобы отделить крупные кусочки.
2. Смешать глину и порошок каркаде.

Применение:

 Столовую ложку смеси смешать с 1,5 чайными ложками воды или любого подходящего гидролата, до кашицеобразного состояния.

Полученную смесь нанести на лицо на 15 минут. По мере высыхания маска будет стягивать лицо, можно орошать его любым подходящим гидролатом или водой.

Смыть маску, нанести увлажняющий крем.

 Хранение:

При комнатной температуре 2 года.

 Обязательно попробуйте маску с каркаде и каолином, это 100% натуральное питание для Вашей кожи. Она мягко очищает и отшелушивает, оставляя лицо увлажненным и светящимся молодостью!

Лавандовый уксус красоты для волос и кожи.

Как сделать убтан своими руками?

Поделиться «Маска для сияния лица с каркаде.»

Каркаде для женщин

Любительницы чая каркаде не нуждаются в долгих рассказах о необыкновенном вкусе и впечатляющей пользе этого напитка для организма. Но не все подозревают, насколько ценен гибискус как ухаживающее средство для кожи и волос.

Благодаря входящим в состав органическим кислотам, антиоксидантам, фитостеролам, полисахаридам, витаминам, макро-, микроэлементам настои и отвары из гибискуса оказывают поразительное оздоравливающее действие на кожу. Экстракт каркаде — популярный ингредиент в косметических продуктах Египта, Туниса, Турции.

Кроме богатого состава, гибискус — растение, в исключительно редких случаях вызывающее аллергические реакции. «Со Вкусом» предлагает вам, дорогие читательницы, испытать на себе дивную преображающую силу каркаде. Комплексный уход за лицом, телом, волосами на основе всего одного продукта!

Каркаде для кожи

Ванна Клеопатры с каркаде
Регулярные ванны с каркаде тонизируют, подтягивают кожу тела, придают легкий оттенок загара, действуют как профилактика целлюлита.

2 ст. л. сухих лепестков поместите в термос и залейте кипятком. Оставьте на час. В ванне с теплой водой растворите 500–800 г морской соли, добавьте настой гибискуса. Длительность процедуры — 15–20 мин.

Пилинг-маска с каркаде для любого типа кожи

Средство включает 2 вида пилинга: механический и кислотный. Кожа становится заметно свежее, улучшается ее цвет, повышается тонус. Благодаря процедуре клетки кожи быстрее обновляются, запускается процесс выработки коллагена.

2 ст. л. сухих лепестков гибискуса смелите в кофемолке, добавьте 2 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев. Добавьте небольшое количество горячей воды, чтобы получилась густая кашица. Нанесите смесь на очищенную кожу лица и шеи, помассируйте, оставьте на 10 мин, после чего смойте теплой водой.

Тонизирующий лед от отечности лица
Начните утренний ритуал красоты с тонизирующего льда на основе гибискуса. Процедура ускорит циркуляцию крови в тканях, устранит застой лимфы, снимет отечность, улучшит цвет лица.

Приготовьте настой каркаде по первому рецепту (для принятия ванны), разлейте по формочкам и заморозьте. После умывания промокните лицо полотенцем, затем пройдитесь кубиком льда по массажным линиям. Особое внимание уделите области вокруг глаз. Остатки жидкости уберите салфеткой.

Омолаживающая маска для любого типа кожи
Маска питает, очищает, обновляет кожу, снимает сухость, раздражение и воспаления. Контуры лица подтягиваются, становятся более четкими, морщины разглаживаются.

Для процедуры вам понадобится не настой по рецепту выше, а сами лепестки. Выложите их в несколько слоев на марлю или льняную салфетку, смоченную в теплом настое. Используйте для лица, шеи и декольте. Постарайтесь лечь и расслабиться, длительность процедуры — 20 мин.

Каркаде для волос

Ополаскиватель для блеска и укрепления волос

Гибискус нормализует работу сальных желез, устраняет перхоть. Волосы становятся блестящими, шелковистыми и легче расчесываются.

1 ст. л. лепестков поместите в термос, залейте 1 л кипятка. Оставьте на час. Ополаскивайте волосы после мытья, не смывайте.

Маска из каркаде против выпадения и для ускорения роста волос
Маска улучшает кровообращение в коже головы, питает волосяные луковицы. После нескольких процедур густота волос повышается, а их выпадение заметно сокращается.

2 ст. л. сухих лепестков измельчите в кофемолке, залейте кипятком, оставьте под крышкой на 20 мин. Массирующими движениями нанесите кашицу на кожу головы, наденьте утепляющий колпак и оставьте на 30 мин.

Важно! Маски для волос с гибискусом могут окрасить волосы. Обладательницам светлых волос их следует применять с осторожностью.

Чтобы домашние средства дали продолжительный видимый эффект, применяйте их регулярно. Красоты и здоровья вам!

Понравилось?! Поделись с друзьями!

Все о компании ESSENS

                         ЧТО ТАКОЕ ДУХИ ESSENS И ГДЕ ИХ ПРОИЗВОДЯТ?                                                                                                    Где производят духи компании ESSENS

Аромоэссенсию для нашей линейки парфюмов производит всемирно известный парфюмерный завод Seluz. Это современное здание, со стеклянными перегородками и зимним садом. Состоит из производственной и офисной части. Есть своя собственная лаборатория и библиотека ароматов. Seluz это завод который построили немцы с немецким оборудованием. Владелец тоже немец. И для изготовления ароматических эссенциий для Европы, Турция самое удобное место расположения, для привоза сырья и ингредиентов, для приготовления духов. Завод Seluz входит в 5-ку лучших заводов мира по изготовлению парфюмерных эссенций. Расположен недалеко от Стамбула в Турции: высокое качество сырья и новейшие технологии — вот чем ценится этот завод. В производственной части, все автоматизировано, все созревания ароматов происходит без участия человека. В мире всего 500 известных парфюмеров, с особым уникальным обонянием. На заводе #Seluz работают 6 из них. С заводом Seluz сотрудничествуют известные дома мод. Это и Chanel, Нugo Boss, Christian Dior, Montale, Nina Ricci и тд. Здесь, в лаборатории создаются новые ароматы для известных брендов и также воссоздаются новые партии ароматов по представленным образцам. Производство сертифицировано GMP (Good Manufacturing Practice),ISO 9001-2008 и находится под постоянным контролем, отвечая самым строгим нормам и правилам Евросоюза. В Европе очень строгие рамки сертификации, поэтому парфюмерия проходит несколько этапов в несколько месяцев производства прежде, чем поступить в продажу. За свое здоровье вы можете быть абсолютно спокойны! На заводе SELUZ закупается главный ингредиент парфюмерии — эссенции. Концентрация масел в духах ЭССЕНС 20%. Это является элитой среди парфюмерии. Это не туалетная и даже не парфюмированная вода, а духи. Именно духи раскрываются более долго на коже и более сложно. Дорого звучат. 

  Компания Essens производит духи Premium класса! 

Производство духов Essens, точнее сырье для ароматов компания приобретает у знаменитого завода SELUZ в Турции (о заводе Seluz следующая статья). Аромаэссенции парфюмерии компании Essens содержат 20% эфирных масел, что соответствует по классификации классу ДУХИ. 

Духи имеют раскрытие в три ноты, стойкость духов зависит от классификации ароматов по составу. Ароматы созданы в стилистике брендовых ароматов, также компания Essens  выпускает селективную и нишевую парфюмерию, в группе ароматов Uniqe имеется уникальная парфюмерия, ароматы созданы специально для Essens. Духи Uniqe относятся к Экстра классу.

В компании имеется 85 ароматов на данный момент.     

МАГИЯ СТОЙКОСТИ АРОМАТА

Как достичь, тот самый максимальный эффект стойкости любимого аромата, рассмотрим некоторые простые приемы!

На нашем теле, есть участки, где бьётся пульс, нанося парфюм на эти точки, он будет раскрываться более эффективно. К этим точкам, относятся такие участки тела, как зоны на запястьях, за мочками ушей, сгиб локтя, даже лодыжки, также интимная зона, хоть там и нет пульса это пупок, нанося парфюм на это место, очень притягательно влияет на партнера в момент интимной близости.

Дайте аромату слиться с кожей, проникнуть в нее, а потом оденьтесь и нанесите на ваш LOOK. Очень долго сохраняется аромат на волосах, если Вы нанесли его на чистые влажные волосы (только не на корневую зону волос!).

Если, Вы хотите, чтобы от Вас исходил легкий аромат, то достаточно сделать несколько пшиков любимого аромата перед собой и войти в это облако аромата.

       Почему такая низкая цена? Она меня настораживает…

Выше описанны моменты которые влияют на цену наших духов, но давайте подробно этот 

момент рассмотрим, чтобы все сомнения отпали навсегда и больше не возникали.

Давайте образно придем в розничный магазин брендовой оригинальной парфюмерии и возьмем флакон Chanel Chance и примем его за стоимость 100%, в итоге мы получаем цифры из которых сложилась цена:

• — 20% стоимость упаковки нашей парфюмерии;
• — 20% мы платим за то, что на этой упаковке выбит логотип известного бренда;
• — 40%, это затраты которые идут на рекламу этой парфюмерии;
• — 10% транспортные расходы;
• — 100% накрутка розничного поставщика;
• — и всего лишь 10% составляет цена самого аромата.

Вот и сложилась наша цена. Покупая духи компании Essens вы не переплачиваете за все эти вышеперечисленные издержки, потому что между компанией производителем и потребителем нет рекламы, бренда, посредников и т.д.

Духи Essens — это подделка?

Для начала стоит разобраться, что такое подделка (копия, реплика). 

Подделка брендовой парфюмерии — это имитация, которая обычно сделана с целью, злонамеренно заработать деньги с товара, который выдается за оригинал. Подделки парфюмерии обычно выпускаются в флаконах которые соответствуют брендовым. Обычному человеку бывает зачастую сложно отличить по флакону подделку от брендового оригинала.

При этом и содержимое флакона и сам флакон низкого качества, что делает цену очень низкой. А так же исключается плата за брендовое имя, что так же сокращает расходы на производство. Этим порой и пользуютс бутики, перемешивая оригиналы с подделками, чтобы побольше навариться.

Приобретая подделку, человек только открыв флакон может определить, что это подделка, т.к. аромат будет не совпадать с тем, которым человек уже привык пользоваться.

Если говорить конкретно об аромате, а не о флаконе, как в предыдущем случае, то в этом случае ноты аромата и сам аромат должны соответствовать брендовому на 100%, что собственно и будет являться копией или репликой аромата. Каждая нотка должна повторяться, только в этом случае можно смело заявить, что это копия. 

Как понять: без посредников?

А теперь задумаемся о том что такое работа на прямую, исключая посредников — это значит что вы покупаете элитную продукцию  напрямую от производителя. В данной компании Эссенс действует привлекательная система реализации парфюмерии с помощью дистрибьюторов. Дистрибьюторы ориентируют всех клиентов на официальный сайт компании для регистрации, при этом клиент получает уникальный шанс приобрести  парфюмерию со скидкой 40 процентов. А дистрибьютору начисляется зарплата со всего товарооборота сделанного его  клиентами. Клиенту  для того что бы совершить регистрацию необходим номер спонсора, спонсор так же является наставником и путеводителем в удивительный мир парфюмерии подскажет как выбрать подходящий аромат, и при всем при этом еще и заработать. Итак обращаем внимание на то как компания перестала прибегать к помощи рекламы, рекламой является сама парфюмерия, что связано с исключительным качеством  продукта. Непревзойденные ноты, умопомрачительный шлейф, постепенное раскрытие ароматов не может не оставить положительных эмоций даже у самых притязательных клиентов. Живое качество для живых людей.

Правда ли, что аромат духов Essens долго держится на теле?

Ароматы компании Essens по стойкости соответствуют всем евро стандартам. Концентрация наших духов составляют 20%, благодаря ей (концентрации) духи считаются сами стойкими среди всех парфюмерных компаний.

Евро-стандарт на парфюмерию во всем мире:

Цитрусовые ароматы — 3-4 часа

Цветочные ароматы – 5-6 часов

Восточные ароматы – до 8 часов

При правильном нанессении ароматов на себя, аромат будет держаться очень долго.

ЕСЛИ У МЕНЯ ВОЗНИКЛИ ПРОБЛЕМЫ С ПОСЫЛКОЙ ( ПРИШЁЛ БРАК И Т. П.), КУДА МНЕ ОБРАТИТЬСЯ?   

   Если вам необходимо решить какой-либо вопрос с компанией, то обращайтесь по данным контактам:

                                         Через сколько часов  отбирается молозиво после отела коровы ?

Колострум (молозиво) ESSENS отбирается как ПЕРВЫЙ НАДОЙ (первый надой с момента рождения теленка). Как правило, в течение первых 12 часов бывает 2 надоя. Однако, второй надой содержит на 47 — 53 % иммуноглобулина меньше, чем первый. С последующими надоями его содержание становится еще меньше. Если производители не гарантируют 12 часов, значит, они допускают последующие надои. Мы гарантируем, что у Колострума (молозива), компании ESSENS молозиво было отобрано с первого надоя.

                                              Какую обработку проходит молозиво сразу же после отбора?

Первый надой молозива помещается в специальный закрывающийся контейнер, который охлаждается до температуры -9 °C для того, чтобы избежать микробной контаминации сырья. Прежде чем сырье будет передано производителю, оно сохраняется при этой температуре (до 5 дней) на каждой ферме, с которой мы сотрудничаем.

                                              Не теряет ли из-за надоя теленок бесценный колострум?

Как правило, при одном надое корова дает приблизительно 4 л молока (или молозива). Известно, что теленок после рождения выпивает приблизительно 1 л молока. Наши контейнеры для отбора молозива объемом 3 л, поэтому мы оставляем для нужд теленка достаточное количество колострума. Все последующие надои остаются для нужд теленка.

                                               Как проходит обработка молозива фирмой Ingredia?

Колострум (молозиво) ESSENS не пастеризуется. После транспортировки к производителю все контейнеры доводятся до комнатной температуры, каждый отдельно подвергается химическому анализу – определяется содержание белков (протеинов), что подтверждает первый ли это надой.

• определяется наличие ингибиторов (остатки антибиотиков в случае, если корову лечили). Если результат положительный (у Колострума (молозива) ESSENS нулевая толерантность), контейнер не допускается к последующей обработке.

• измеряется pH.

• проводятся микробиологические исследования. Оцениваются микробиологические показатели (общее количество микроорганизмов, дрожжей и грибов, наличие возбудителей сальмонеллеза, листериоза, кишечной палочки и колиформной бактерии) + проводится анализ (содержание сухого вещества, белка, лактозы, жира и иммуноглобулинов). Для потребителя основным показателем является содержание иммуноглобулина типа G (IgG). У Колострума (молозива) ESSENS не должен быть меньше 41%

• дальше проходит смешивание содержимого контейнеров, которые прошли строгий контроль

• после чего проходит процесс микрофильтрации (дублирование контроля) – идеальный и деликатный процесс удаления чужеродных компонентов (патогенов) при сохранении всех ценных свойств молозива. Принцип микрофильтрации состоит в захвате молекул чужеродных компонентов, которые имеют больший объем, в процессе фильтрации. Этот же принцип используется для захвата избыточных молекул жира (процесс обезжиривания)

• следующий шаг – сушка методом распыления, после чего колострум (молозиво) в порошкообразном состоянии собирается в накопительную емкость.
• процесс гомогенизации – смешивание нескольких партий продукции (продукции, собранной в течение 3-х дней).

О компании

Добро пожаловать в мир Essens!

Европейская компания Essens (Эссенс) — была создана в Чешской Республике осенью 2011 года и завоевала мировую популярность, представив на рынке серию оригинальных парфюмерных ароматов класса Премиум. Главная продуктовая линейка Essens была сформирована путем отбора и дегустации нескольких сотен ароматов командой независимых международных экспертов. Далее в ассортименте компании были представлены продукты в области специального питания. Благодаря этому стало возможным сотрудничество нашей компании с новыми партнерами с опытом работы на позициях ведущих европейских лидеров в фармацевтических компаниях. Именно поэтому в нашем ассортименте все время появляются уникальные инновационные продукты, которые посредством сети наших членов, дистрибьюторов и лидеров, влияют на рынки во многих странах и оказывают неоценимую пользу миллионам клиентов.

Компания Essens(эссенс) — создает духи безподобного качества по оптимальным ценам, используя новейшие технологии и лучшее сырье европейских производителей . Кроме собственных уникальных парфюмерных композиций, в линейке компании присутствуют самые популярные ароматы известнейших брендов. 

Основная продукция компании — это духи, секрет стойкости наших ароматов заключается в высоком содержании ароматических эссенций в каждом представленном парфюме нашей линейки — 20%. Это соответствует уровню самой дорогостоящей элитной парфюмерии!

Самые лучшие парфюмерные эссенции, из природных источников смешиваются с чистейшим парфюмерным спиртом, денатурированным дистилированной водой. Полученная смесь охлаждается до -7°C и тщательно очищается. Далее, в течение не менее 8 недель настаивается в резервуарах из нержавеющей стали. 

На итоговом этапе уже готовый парфюм разливается в стеклянные флаконы, изготовленные итальянскими мастерами-стеклодувами. 

ESSENS Russia

ESSENS — в настоящее время одна из наиболее динамично развивающихся MLM компаний в Европе, была создана в Чешской Республике осенью 2011 года. Фирма основана на сотрудничестве нескольких специалистов в области сетевого маркетинга и ведущих специалистов в области разработки и производства косметических средств и биологически активных добавок. Начнем с того, что ESSENS завоевала авторитет, представив серию эксклюзивных парфюмов самого высокого качества. Международная команда тщательно отобрала наиболее подходящие парфюмерные композиции одного из ведущих мировых поставщиков парфюмерных эссенций. Далее в ассортименте компании были представлены продукты в области специального питания. Благодаря этому стало возможным сотрудничество нашей компании с новыми партнерами с опытом работы на позициях ведущих европейских лидеров в фармацевтических компаниях. Именно поэтому в нашем ассортименте все время появляются уникальные инновационные продукты, которые посредством сети наших членов, дистрибьюторов и лидеров, влияют на рынки во многих странах и оказывают неоценимую пользу миллионам клиентов.

Компания ESSENS предлагает гораздо больше, чем кажется, на первый взгляд, могла бы дать. Само название скрывает несколько значений и слов. В нем можно найти, например, одинаково звучащее английское слово „essence“, обозначающее сущность, основа, а также ароматическую эссенцию, которую можно почувствовать в нашем парфюме или в своем будущем с ESSENS. А может при произношении ESSENS вам послышалось слово „sense“, обозначающее чувство? С помощью органов чувств мы воспринимаем окружающую действительность органы чувств — наши ближайшие помощники, которые сопровождают нас на протяжении всей жизни. Сетевой маркетинг, по мнению многих специалистов, это один из самых быстрых путей получить финансовую независимость, это самая быстрая возможность распоряжаться самостоятельно своим временем, воплотить в жизнь свои мечты и стремления. А слово „sen“ — мечта — нераздельно связано с ESSENS.

В начале 2016 года в г. Брно мы открыли новый современный офис ESSENS EUROPE. Это событие поставило нас в ряд самых успешных компаний в этой области. Представительный офис был построен таким образом, что бы каждый наш член, во время своего визита, чувствовал себя наилучшим образом и мог убедиться в том, что ESSENS работает для него.

О КОМПАНИИ

Сегодня ESSENS  динамично развивается. Это лидер МЛМ компаний в Европе

 В сотрудничестве с несколькими учеными из ряда разработки и производства косметических средств и БАДов, а так же, специалистами сетевого маркетинга, осенью 2011 года в Чехии основана компания ESSENS. Признание получилось завоевать после того как презентовали эксклюзив парфюмерии люкс качества. Эссенции отбираются на заводе Seluz — это крупнейший мировой поставщик парфюмерных эссенций. Духи производят натуральные по мотивам известных брендов, с концентрацией аромамасел 20%, поэтому парфюмы сильно отличаются качеством и стойкостью в сравнении с парфюмированной или туалетной водой. Это не копии и не подделки, духи разливаются в номерные флаконы и презентуются как отдельный бренд essens. Все привыкли покупать духи в Летуаль, Рив Гош и т.д — теперь для тебя разработана крутая альтернатива класса люкс.

 В ассортименте есть парфюмированные бальзамы для тела и гели для душа. Использование этих продуктов значительно усиливает стойкость духов. Ароматизированные спреи для тела разработаны специально для использования в летнее время года. Серия Алое Вера разработана для кожи лица, тела и волос. Производят без сульфатов и парабенов. Отличные средства на основе молозива серии Colostrum+. бережно ухаживают за кожей в любом возрасте.

Так же компания славится презентацией товаров для специального питания. Компания сотрудничает с лидерами крупнейших мировых фармацевтических компаний. Поэтому в ассортименте есть товары, оказывающие неоценимую пользу в здоровье миллионам потребителей essens.

В 2018 году в ассортимент Essens ввели люксовую декоративную косметику. А в начале 2019 года презентовали биоразлагаемую бытовую химию для уборки дома и стирки белья.

 В России Essens стартовала в начале 2015 года. Главный офис компании открыт в Краснодаре. Центральный склад в Ростове На Дону. Сегодня по России уже открыто большое количество складов и офисов в разных городах. Это еще больше упрощает сервис для тысяч новых клиентов разных уголков страны.

Будь с ESSENS и успех не заставит себя ждать!

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ

essence — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

essence

Существительное.

Корень: —.

Произношение[править]

• МФА (США): ед. ч. [ˈɛsəns]  мн. ч. []

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. существо, сущность ◆ The essence of consultation is to listen to, and take account of, the views of those consulted. — Суть консультации заключается в выслушивании и принятии во внимание мнения консультируемых. ◆ Others consider that Ireland’s very essence is expressed through the language. — Некоторые утверждают, что самая сущность Ирландии проявляется в её языке.
2. существование ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
3. экстракт, эссенция ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
4. квинтэссенция ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
5. аромат, духи ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы[править]

1. entity
2. existence, entity
3. —
4. —
5. odor, perfume

Антонимы[править]

Гиперонимы[править]

Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Этимология[править]

От лат. essentia «сущность; бытие», далее от esse «быть», восходит к праиндоевр. *es- «быть»

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

essence

Существительное, женский род.

Корень: —.

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. существо, сущность ◆ Par essence — По существу
2. порода, разновидность (деревьев) ◆ Les essences forestières — Лесные, древесные породы
3. эссенция; эфирное масло ◆ Essence de rose — Розовое масло
4. бензин ◆ Essence sans plomb — Неэтилированный бензин

Синонимы[править]

Антонимы[править]

Гиперонимы[править]

Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Этимология[править]

От лат. essentia «сущность; бытие», далее от esse «быть», восходит к праиндоевр. *es- «быть»

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

ESSENS Russia

Телефон горячей линии 8-800-555-71-55 (звонок по России бесплатно)

Обращаем Ваше внимание ввиду большого количества заказов,
отгрузка Товара Покупателю может быть произведена в течении пяти рабочих дней, после полной оплаты выставленного Покупателю Счета.

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Армавир

Ленина 97
8(928)0370737, [email protected]
График работы: Пн-пт: 9:00-18:00, Вс.- Выходной
Суббота с 9:30-15:00

Бугульма

ул. М.Джалиля 6A
+79276773767, [email protected]
График работы: Пн.- пт.: 09:00-17:00 (по Московскому времени),
Сб :10:00-14:00, воскресенье — выходной

Грозный

Грозный Сити Пр.Мухаммеда Али 2, 2 эт., 1 корпус, 16, блок
89389001142, [email protected]
График работы: ПН-ЧТ: 10:00-17:00, ПТ: выходной, СБ-ВС: 10:00-17:00
Перерыв: 13:00-14:00

Республика Ингушетия

ул. Муталиева 10/1 ТЦ Галерея 2 этаж
Тел.: +7 928 746-63-66, [email protected]
График работы: ПН — СБ 10:00-17:00
ВС — выходной, Обед: 12:00-13:00

Краснодар

Бизнес-Центр «IQ» Путевая 1, 4 этаж, оф. 410
+79604843405, [email protected]
График работы: пн-сб: 9:00-18:00, Вс — Выходной
Регион обслуживания г.Краснодар (самовывоз),
Оплата заказов по согласованию с оператором данного склада

Москва

БЦ Нагатинский проспект Андропова, каб. 1118, 11 этаж, Эссенс
8(495) 369-57-99, [email protected]
График работы: Пн-пт: 9.00 до 21.00, без перерыва и выходных
м. Коломенская, последний вагон из центра, 5 минут

Нижний Новгород

ул. Алеши Пешкова 6
+7 969 602-22-23, [email protected]
График работы: пн-пт: 9:00-18:00, сб.вс: 9:00-15:00
Без Выходных, Перерыв: 12:00-13:00

Санкт-Петербург

ТК Таллинский пр. Ветеранов 89, 2 этаж секция 66
+79218919112, [email protected]
График работы: Вт-сб: 11:00-20:00, Вс: 12:00-16:00,
Пн — Выходной

Уфа

ул. Адмирала Макарова, 26/1
+7 937 328-06-88, [email protected]
График работы: Пн-пт: 10:00-19:00, Сб: 10:00-16:00,
Вс: выходной, Обед: 13:00-14:00

Хасавюрт

ТЦ Sevilla Ул. Тотурбиева 116, цокольный этаж
89898755207, [email protected]
График работы: ПН-ЧТ: 10:00-17:00, ПТ: выходной, СБ-ВС: 10:00-17:00
Перерыв: 13:00-14:00

Астрахань

ул. Марии Максаковой 14, офис 7
+7 937 605-28-05, [email protected]
График работы: Пн-суб: 9:00-18:00, перерыв:13:00-14:00
Выходной: Вс

Воронеж

Ленинский проспект, 96A, напротив ТЦ Европа
тел WhatsApp; +79009553695, [email protected]
График работы: Пн-сб: 10:00-17:00, без перерыва, вс-выходной

Екатеринбург

ТДЦ «Свердловск» ул. Героев России,д.2, 5 этаж, офис 3В
8-912-290-90-80, 8-912-230-20-80, [email protected]
График работы: вт-пт: 11:00 – 19:00, сб: 12:00 – 16:00,
пн, вс — выходной,проезд ст. метро «Уральская», Ж/Д Вокзал,
*режим указан по Уральскому времени

Иркутск

ТЦ «Ярославский» ул. Баумана 229/3A, 2 этаж, офис 17
тел:мессенджеры +79149269394, [email protected]
График работы: пн-пт: 11:00-16:00; Сб, Вс — Выходной.

Махачкала

Ул.Акушинского 24y
89387920660, [email protected]
График работы: ПН-ЧТ: 10:00-17:00, ПТ: выходной, СБ-ВС: 10:00-17:00
Перерыв: 13:00-14:00

Нальчик

БЦ Старт ул. Пушкина 35, 2 этаж
8(988)7223834, [email protected]
График работы: пн-пт: 9:00-18:00, сб: 9:00-15:00,
Вс — Выходной

Новосибирск

ул.Красный проспект,д.82, офис 19в
+7903-931- 82-84, [email protected]
График работы: Пн-пт: 11:00-14:00, вт-чт: 16:00-19:00,
Ср-вс — Выходной

Тюмень

ул. Ямская 122, стр.1, 2 этаж
+7 996 946-14-00, [email protected]
График работы: Вт-пт: 10:00 -19:00, (перерыв: 13:00-15:00),
Сб: 10:00- 14:00, вс, пн- выходной

Хабаровск

ул. Муравьёва-Амурского 23
+7 421 235 86 99, [email protected]
График работы: График работы: пн-сб: 9:00 — 18:00, вс — выходной

Сервисные Центры

Киргизия

720044 г. Бишкек, улица Алтымышева 165
+996 776 43 21 51, +996 755 17 09 11, [email protected]
График работы: пн-пт: 10:00-18:00, сб: 11:00-15:00, Вс — Выходной

ЯНАО

г.Губкинский мкр.13 д.69  вход через ТСЖ 13 квартал
[email protected], +79224567656 Светлана
График работы: пн-пт: 10:00-20:00, сб: 10:00-18:00, Вс – Выходной ( по Уральскому времени)

Как правильно смывать бб крем

Итак, о том, как правильно наносить бб-крем, я вам уже рассказывала. О том, как его правильно смывать – и что будет, если этого не делать – я расскажу вам сегодня.

Итак, если вы купили бб крем и не купили гидрофильное масло – поздравляю, вы лох. Как и я, потому что мои первые бб крем и масло летели ко мне в разных посылках. Естественно, крем приехал первым, и мне пришлось уподобиться девам из библейской легенды и клянчить масло у подруги. Очень хорошо, что она не оказалась фанаткой Ветхого Завета и поступила по-человечески, то есть – поделилась.

Ну что ж, мучительная стадия выбора и покупки масла окончена. Оно стоит на полочке в ванной и радует глаз. Но что вам делать дальше?

1. Надо зайти в ванную.


2. Надо вымыть руки.


3. Надо вытереть руки НАСУХО!!!!

Волшебство заключается в том, чтобы слегка смочить руки водичкой и мокрыми руками еще раз повозюкать по лицу. И тут свершится чудо – масса цвета говна слегка побелеет, то есть превратится в молочко. Правда, спустя 30 секунд возюканий оно тоже будет цвета говна, но вас это не должно останавливать.

Повозюкали? Молодцы. Можно смывать.
В принципе, это – минимум, необходимый для снятия бб-крема. Если вы параноик, возьмите пенку для снятия бб-крема, нанесите её на умытое лицо, подождите немного, затем смойте.
Правда, тут есть одна хитрость. Азиаты относятся к пенкам совсем не так, как мы, поэтому если вы купили азиатскую пенку – готовьтесь к геморрою! Вам надо вспенить её как следует и аккуратно нанести на лицо. Просто нанести. Не втирать, не размазывать, а просто нанести. Азиатские красотки с помощью модосетки просто делают большую кучу пены и окунают в неё лицо.
Вот с «не втирать, не размазывать» справиться невероятно сложно. Особенно если ты привыкла тщательно размыливать пенки. У меня получилось держать руки поверх одеяла, тьфу, то есть пенки, далеко не с первого раза.
Нанесли? Подождали? Смыли.
И только теперь можно пользоваться своей обычной уходовой умывалкой.
Конечно, геморрой редкий. Особенно если вы – лентяй вроде меня, который заебывается жить, пройдя сто метров.

Теперь, собственно, о том, что будет, если игнорировать эту процедурку.
Вам пиздец.
Нет, ну не совсем.
Существует куча девушек, которые смывают бибики мицеллярной водой, мочой крокодила из гваделупы и «обычнойпенкойнучоблятьтакого». Если с ними ничего не произошло – они инопланетные создания, которые пришли захватить Землю. А вот если им насмерть забило поры и они разочаровались в бб-креме – то просто обычные дурочки, прячем бластеры, расслабляемся.
Собственно, обычной дурочкой пришлось побыть и мне. Но частично! И исключительно ради эксперимента.
Итак, в течение недели я специально не использовала гидрофильное масло во время умывания подбородка. Подбородок в моем случае – далеко не самая проблемная зона, поэтому я обходилась только средством для снятия макияжа от Клиник и их же антипрыщавой пенкой.
Через неделю на подбородке выросли грибы. Назвать этот ужас забитой порой было бы слишком слабо – это были толстенные, черные, мерзкие угрищи. Каждый размером со среднюю родинку. Все остальное лицо было чистеньким и не вызывало особых нареканий, но эти товарищи… Буэ.
Такие дела.
Так что – всем любви и гидрофильного масла.
Если я вас бешу, удаляйте меня на хер из друзей и не парьтесь, для меня это не важно.
Я все равно вас люблю. А вы — меня.

Полное руководство по вв крему и его нанесению

Если вы недавно заходили в  магазин косметики  скорее всего вы были обстреляны сбивающим с толку множеством жидкостей телесного цвета. Формулировки алфавита-такие как BB cream, CC cream и  DD creams-присоединились к тонированным увлажняющим средствам и стандартной основе на полках в качестве потенциальных улучшающих кожу вариантов. Но что же они все  делают? А какая между ними разница? И самое главное: что вы должны использовать?

Особенности, состав  и функции вв крема

Когда речь заходит о лечении кожи, вы можете найти BB кремы, которые содержат:

• Антивозрастные компоненты, включая пептиды и антиоксиданты, такие как витамины А, Е и С.
• Увлажняющие рабочие лошадки, такие как гиалуроновая кислота и глицерин
• Ингредиенты, такие как лакрица и арбутин, которые помогают выравнивать тон кожи
• Светоотражающая слюда для придания коже сияющего блеска
• Силикон-основанные ингридиенты, такие как dimethicone , которые помогают пригладить кожу, действуя  как праймер.

Эта универсальная формулировка стала сенсацией в Южной Корее, а затем распространилась по всей Азии.

Преимущества ВВ крема

Как только вы начнете использовать свой BB крем, вы сразу поймете, почему он может быть одним из ваших основных средств по уходу за кожей.

Вот некоторые из основных преимуществ BB крема:

• ВВ кремы просты в использовании. Эти продукты  предлагают легкую текстуру, но среднюю до полного покрытия. Это означает, что вы можете наносить слой по мере необходимости, чтобы создать желаемый внешний вид. Легкое прикосновение создаст видимость лица без макияжа, но вы также можете нанести слой BB-крема для более богатой основы для остальной части вашего макияжа. Процесс нанесения также является мечтой—BB кремы могут легко скользить с помощью кисти для макияжа, губки для смешивания или кончиками пальцев.
• BB кремы экономят ваше время. Нанесение отдельных слоев увлажняющего крема, основы, солнцезащитного крема, тонального крема и консилера может быть длительным процессом. Представьте, сколько времени вы сэкономите, объединив их все в один шаг. Вот чего добивается BB крем, сочетая уход за кожей и макияж в одном удивительном продукте.
• ВВ-кремы могут повысить тонус вашей кожи. BB-кремы не маскируют естественную красоту вашей кожи, но выводят ее на передний план. Вы хотите найти крем BB, который поставляется в диапазоне оттенков, чтобы вы могли выбрать тот, который ближе всего к вашему тону кожи. Поскольку ВВ-кремы тоньше, чем обычные основы, вы даже можете смешать несколько различных оттенков вместе, чтобы создать идеальный индивидуальный оттенок для вас. Кроме того, грунтовочный элемент BB creams обеспечивает гладкое и мягкое ощущение вашей кожи, где продукт не оседает в какие-либо тонкие линии или грубые участки.
• BB кремы могут быть полезны для вашей кожи. Когда вы найдете крем BB, упакованный с супер-питательными ингредиентами для кожи, используйте его каждый день, чтобы увидеть заметную разницу во внешнем виде вашего лица.

Эффект от использования вв крема

Мы не рекомендуем вам использовать BB-крем для замены ухода за кожей, но мы рекламируем его многозадачность, чтобы сократить ваши косметические процедуры. Мы рекомендуем вам следовать ежедневному режиму ухода за кожей утром и вечером, чтобы сохранить ваш цвет лица здоровым и сияющим.

Что вам нужно знать, так это то, что ваша кожа постоянно впитывает все, к чему она прикасается. Это включает в себя солнечный свет, загрязнение окружающей среды и да – даже уход за кожей и макияж, который вы наносите на свою кожу . Самое большое преимущество натурального BB крема заключается в том, что вы наслаждаетесь гладким покрытием без химических веществ, содержащихся в обычной косметике . Макияж должен быть таким же здоровым, как уход за кожей, и уход за кожей должен происходить без каких-либо вредных токсинов, которые могут раздражать кожу. Мы думаем, что это довольно простой аргумент, чтобы сделать это!

 Натуральный BB крем предназначен для увлажнения, обеспечивая безупречное, гладкое покрытие поверх вашего ежедневного ухода за кожей. В дополнение к средству для полного покрытия,  натуральные BB кремы содержат антисептическую лаванду и розмарин, чтобы освежить и успокоить кожу. Кожа любящая алоэ вера витамин Е и масло ши делают эту формулу питательным выбором для нормальной и сухой кожи. Ответственно найденная слюда дает естественной формуле небольшой блеск для сияющего цвета лица. Масло из семян черники и малины фиксирует влагу, чтобы способствовать гладкой, более молодой коже.

Легкая текстура и регулируемое покрытие  натурального BB крема делают его идеальным для  базы для любого длительного макияжа. Если вам не хватает времени, смешивая слой на лице, чтобы выровнять тон и текстуру кожи, вы быстро должны собраться с минимальным временем выберите ВВ крем.

Чем отличается вв крем от сс и дд крема

BB КРЕМЫ

BB creams-это азиатский импорт, который стал очень популярным в последние два года в России. BB кремы обеспечивают покрытие с дополнительными преимуществами по уходу за кожей, такими как SPF и антиоксиданты-список продолжается в зависимости от того, какой бренд вы выбираете. Они легче, чем основа, но тяжелее, чем тонированные увлажняющие средства. Хотя добавки в BB creams могут иметь такую же эффективность, как и в автономных сыворотках, будьте осторожны, рассчитывая на BB creams для адекватной защиты от солнца. Моя единственная проблема заключается в том, что поскольку BB-крем обычно окрашен, женщины используют меньше на своем лице. Это означает, что вы не будете намазывать его так, как вы это делаете-или должны делать-с более традиционным солнцезащитным кремом, что приводит к недостаточной защите.

CC cream расшифровывается как “коррекция цвета”.  В качестве продукта он фокусируется на уменьшении появления покраснения, поседения и может улучшить тон кожи с его светорассеивающими частицами. Он может помочь покрыть возрастные пятна, обесцвечивания и прыщи, в то время как он сглаживает ваш общий цвет лица. По сравнению с BB кремом он имеет более скрывающее качество и может покрывать пятна.

DD cream считается универсальным кремом, который сочетает в себе силы BB и CC cream, а также обладает антивозрастными свойствами. Так что для женщин, желающих уменьшить появление морщин и тонких линий, это может быть продукт для вас.

CC КРЕМЫ

Разница между BB и CC creams тонка. CC вообще стоит  применять для “исправления цвета”  например  красноты, тогда как BB creams используются больше как  основа под тональный крем.  CC cream-это корректор цвета, и он будет светлее на коже [чем крем BB]

В то время как BB и CC кремы продаются для отдельных вопросов и теоретически отличаются, я пробовала много BBs и несколько CC кремов-и, честно говоря, они почти одинаковы. Где это становится наиболее запутанным, так это то, что преимущества BB/CC и охват сильно различаются между различными брендами. Например, крем Clinique CC определенно более непрозрачен, чем некоторые BB-кремы, которые я пробовала от других брендов. Вы должны быть усердны в чтении ингредиентов и, самое главное, попробовать их, чтобы выяснить, что вам нужно.

DD КРЕМЫ

Его  называют “динамическим кремом для всех” и это похоже на гибрид BB/CC. Как ни странно, косметическая индустрия предсказывала что-то совершенно другое для DD creams. Еще в ноябре 2012 года аналитик косметической отрасли сказал косметическому дизайну (торговому сайту), что ряд кремов DD, называемых “ежедневными защитными” кремами, были готовы к запуску, но они не для Вашего лица-скорее это “тяжелые кремы для тела и ног”.Так что будет интересно посмотреть, если Julep в одиночку просто изменил эту категорию с ее предстоящим запуском.

Чем отличается вв крем от тонального крема

Так что если BB и CC кремы обеспечивают некоторое достойное покрытие и даже преимущества по уходу за кожей, это конец традиционной основы, как мы ее знаем? Скорее всего, нет.

Вероятно самое важное различие между всеми этими продуктами: BB/CC кремы и тональными кремами  обычно бывают только в нескольких оттенках, в то время как основы могут поступать в десятках оттеках, обеспечивая более точное соответствие кожи. Лично для меня BB и CC creams-это что-то вроде шампуня и кондиционера all-In-one. Это не дает точной отделки, которую вы хотите. Я даже слышала, как несколько визажистов говорят, что им нравится использовать BB cream в качестве основы, а затем положить тональный крем сверху.

Чем больше вариантов, тем лучше, верно? Просто не поддавайтесь на маркетинг, и попробуйте сами.

Как пользоваться и наносить вв крем?

ШАГ ПЕРВЫЙ:
Нанесите небольшое количество формулы на тыльную сторону ладони; мы рекомендуем начинать с  маленькой горошины. ВВ-крем не должен ложиться на ваше лицо в виде густой пасты. Он должен  действовать как тонкая вуаль, а не чувствовать себя толстым слоем глазури.

ШАГ ВТОРОЙ: 
Начните с погружения вашей  плоской кисти кабуки в формулу и слегка расставьте точки вокруг вашего лица. Убедитесь, что нанесли крем  на все части, такие как лоб, подбородок, щеки и нос. Это поможет равномерно распределить ваши точки BB крема.

ШАГ ТРЕТИЙ: 
Используя кисточку kabuki, мягко  нанесите ваш BB крем вокруг вашей кожи круговыми движениями. Вы будете постукивать и похлопывать, а не тянуть и размазывать. Начните с центра вашего лица, двигаясь наружу. Когда вы доберетесь до области подбородка и шеи, убедитесь, что мягко  смешали его, чтобы не оставить жесткую линию.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: 
После нанесения и полировки в вашем первом слое BB крема, потратьте несколько секунд, чтобы оценить есть ли какие-то небольшие участки, которые нужно немного больше любви, чтобы покрыть шрам, темные круги или обесцвечивание? Если ответ “да”, нажмите на несколько более мелких точек и аккуратно смешайте. Гораздо проще добавить слои, чем убрать. Вот и все!

Какой вв крем выбрать для сухой, жирной, комбинированной и проблемной кожи

Узнайте,  какие функции предлагает BB крем. Хотя каждый BB крем имеет различные свойства и предлагает различные эффекты, каждый из них может варьироваться. Убедитесь, что вы точно знаете, что BB крем утверждает, чтобы предложить перед покупкой его.

Возможные свойства включают в себя:

Увлажнение

• Отбеливание кожи
• Блокировка УФ-лучей
• Основа для макияжа
• Тонирование кожи
• Преломляющий свет, чтобы сделать кожу более сияющей
• Предоставление омолаживающих компонентов
• Обогащение кожи витаминами
• Вы также должны изучить производителя крема BB. Покупайте  крем от авторитетной компании.

Выберите лучший крем BB для вашего типа кожи. Различные типы кожи имеют различные потребности. Для наиболее эффективного опыта, выберите продукт, который ориентирован на жирную кожу, нормальную кожу или сухую кожу, в зависимости от того, какой тип кожи у вас.

Вв крем для проблемной кожи

Ищите безмасляную формулу, которая помогает маскировать покраснение.

Если у вас проблемная  кожа, рассмотрите увлажняющий крем BB, который может сделать вашу кожу более гладкой. Вы также можете найти  с отбеливателем кожи в нем, если вам нужна помощь в балансировке вашего тона кожи.

Вв крем для жирной кожи

Выбирайте BB-крем с матовой (т. е. не блестящей) отделкой и безмасляной формулой.

Если у вас жирная кожа, рассмотрите BB-крем с матовым покрытием.  Этот тип кожи имеет тенденцию быть чувствительным, и BB-крем с натуральными экстрактами менее вероятно вызовет реакцию.

Вв крем для сухой кожи

Выберите  BB-кремом с увлажняющей формулой, чтобы помочь увлажнить ваш цвет лица.

Если у вас сухая кожа, ищите ВВ-крем с водянистой консистенцией вместо густого крема, так как густые кремы могут вызвать избыточную сухость. Вы также должны искать увлажняющие формулы.

Как выбрать тон вв крема?

Выберите тон, который лучше всего соответствует вашему тону кожи. BB кремы, как правило, не имеют широкого спектра оттенков, но большинство из них будет иметь некоторый диапазон оттенков. Тон, который ближе всего подходит к вашему естественному тону кожи, вероятно, подойдет вам лучше всего.

• При сравнении тонов, сравните тон BB-крема с кожей вашего лица и шеи. Не сравнивайте его с вашими руками, так как кожа на ваших руках может быть немного другого оттенка, чем кожа на вашем лице.

Возьмите образец, когда это возможно. Возьмите образец и носите его в течение дня. Проверьте, как он выглядит в естественном и искусственном освещении.

• Освещение может иметь большое значение в том, как крем выглядит. Освещение в магазине косметики может не дать вам точного представления о том, как крем выглядит на вашей коже, как только вы выйдете на улицу. В результате, лучше носить крем в различных настройках в течение нескольких часов перед совершением покупки.

Рейтинг лучших вв кремов для жирной  и комбинированной кожи

BB крем Clinique Acne Solutions

Обзор

Clinique возглавляет таблицу для BB кремов для акне-склонной кожи. Он очень нежен на коже, легкий и имеет  безмасляную формулу, которая  защищает от прыщей, не оставляя вас жирным к концу дня. Он дает красивый матирующий эффект и хорошо сочетается с вашей кожей. Он имеет SPF 40 и предлагает полную защиту от UVA & UVB лучей, так что теперь вы можете полностью пропустить солнцезащитный крем для Вашего лица.

Плюсы

• Имеет гладкую матовую отделку
• SPF 40
• Защищает от UVA и UVB лучей
• Без парабенов, отдушек или сульфатов
• Non-comedogenic

BB крем без масла Garnier SkinActive

Garnier BB Cream-это безмасляная формула, которая содержит перлит, вулканический минеральный порошок, известный тем, что он впитывает избыточное масло и оставляет вас свежим. Салициловая кислота в этом помогает предотвратить акне  и сглаживает кожу, в то время как оттенок скрывает недостатки естественным образом. Он содержит SPF 15, что дает вам защиту от солнца.

Плюсы

• Антивозрастная формула, действующая на морщины
• Сводит к минимуму появление пор
• Увлажняет кожу

BB крем для кожи Maybelline New York Dream Pure

Обзор

Крем Maybelline New York Dream Pure BB Cream содержит салициловую кислоту. Он действует как корректор, так как уменьшает появление морщин, пятен и покраснений, вызванных акне. Он легкий и не комедогенный и легко смешивается.

Плюсы

• Безмасляная и легкая формула
• Содержит салициловую кислоту, которая действует на пятна
• Очищает вашу кожу

Минусы

• Не дает достаточного покрытия

Рейтинг лучших вв кремов для сухой кожи

Корейский BB крем Kiehl’s Skin Tone Correcting And Beautifying

Обзор

Это BB крем с формулой двойного действия-он осветляет ваш цвет лица и временно маскирует несовершенства, равномерно тонизируя вашу кожу. В отличие от большинства BB кремов, он содержит антиоксиданты, такие как витамин С и УФ-фильтры, которые уменьшают появление крупных пор и тонких линий и оставляют вашу кожу с безупречной влажной отделкой. Идеально подходит для лета!

Плюсы

• Осветляет вашу кожу
• Содержит SPF 50
• Без парабенов, минеральных масел, отдушек или силиконов

Минусы

• Ограниченный выбор оттенков

BB крем Никс

Обзор

BB крем Никс остается верным своему названию и предлагает профессиональную отделку. Он действует как основа и осветляет и увлажняет вашу кожу с ее богатой минералами формулой. Маленький продукт проходит долгий путь.

Плюсы

• Профессиональная отделка
• Смешивается полностью и не выглядит торчком
• Долго держится

BB крем Dr. Jart Dis-A-Pore

Обзор

Мощная смесь из мяты перечной, ромашки, лаванды, жасмина, иланг-иланга, гибискуса и других ингредиентов, таких как ниацинамид, делает его единственным в своем роде. Оно сжимает и затягивает ваши поры,  тонизирует вашу кожу равномерно, и контролирует и поглощает сверхнормальное произведенное масло. Он делает все это, защищая вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.

Плюсы

• Предлагает хорошее покрытие
• Специфически цели и работы на больших порах
• Работает на тонких линиях и морщинах

Минусы

Рейтинг лучших вв кремов для возрастной  кожи

BB крем Bare Minerals

Обзор

Этот безмасляный, тонированный гель представляет собой легкую формулу. Он содержит натуральные увлажняющие агенты на растительной основе, которые увлажняют вашу кожу, не забивая поры и не добавляя ей неестественного блеска. Он обеспечивает отличное покрытие и защищает вашу кожу от солнечных повреждений.

Плюсы

• Гипоаллергический
• Non-comedogenic
• Без сульфатов и парабенов
• Очень хорошее покрытие

Минусы

• Через некоторое время Т-зона начинает выглядеть маслянисто.

BB крем La Roche-Posay Effaclar BB Blur

Обзор

Крем BB от La Roche-Posay идеально подходит для чувствительной кожи, так как он разработан и протестирован дерматологами. Он не содержит масла и не вызывает угревой сыпи, а также заметно уменьшает появление расширенных пор и покрывает несовершенства кожи. Он поглощает избыток масла и сохраняет вас свежим в течение всего дня.

Плюсы

• Обладает четким матирующим эффектом
• Проверено дерматологом
• Подходит для чувствительной кожи
• Без минеральных масел, парабенов или сульфатов

Минусы

• Доступный в ограниченных тонах

  BB Cream Physicians Super BB Cream

Обзор

Формула Physicians Super BB Cream состоит из наполненных порами полимеров, которые волшебным образом скрывают поры и пятна и разглаживают вашу кожу. Он дает естественное, полу-отвесное покрытие, которое предотвращает прорывы и поглощает избыточное масло.

Плюсы

• Скрывает несовершенства
• Формула длительного действия
• Подходит для чувствительной кожи

Вопросы и ответы о вв креме

Могу ли я использовать BB-крем на веках?

Ответ визажиста

Да, вы можете использовать BB крем, но вы можете использовать консилер вместо этого. BB крем с большей вероятностью будет скользить по векам, чем консилер, и он немного слишком кремовый для использования на веках.

Можно ли использовать BB крем вместо использования основы?

Ответ визажиста

 Да! BB крем легче (как в не столь тяжелых), чем основа и, следовательно, лучше для молодых людей/подростков.

Вв крем скрывает прыщи?

Ответ визажиста

Это действительно зависит от того, какой бренд вы используете. Как и в большинстве фондов, BB creams может иметь легкий и полный охват. Я обнаружила, что bb крем является отличной альтернативой основе, так как он не ухудшает акне, но все еще обеспечивает покрытие. Мой любимый бренд-это Missha Perfect Cover BB Cream, он очень хорошо покрывает мои прыщи и устраняет покраснение. Если у вас есть много прыщей, я обнаружила, что кремы западного бренда bb, как правило, тяжелее, однако, они также могут быть сухими.

BB смешивается более легко чем тональный крем?

Ответ визажиста

Конечно же! Вот почему вы можете применить его своими пальцами. Основа обеспечивает больший охват, но его   “сложнее” смешать.

Как я могу удалить BB крем?

Ответ визажиста

Используйте ваше регулярное средство для умывания  дважды. Первый раз удаляет макияж, второй раз очищает вашу кожу. Этот метод называется “двойной очисткой”

Является ли BB крем хорошим вариантом для людей с жирной, чувствительной кожей?

Ответ визажиста

 Как правило, есть два или более типов BB крема в каждой марке, один для более молодой жирной кожи и один для более менее чувствительной спокойной кожи. Вы также можете предпочесть бренды, которые все естественные, то есть те, которые не имеют ничего в них, что может заставить вашу кожу  реагировать.

50

Ответы@Mail.Ru: чем смывать bb крем?

Макияж — любой — смывают специальным качественным средством для снятия макияжа если не брать в расчет европейские ББ-тоналки, азиатские ББ-кремы имеют ту же основу, ну, может чуть поплотнее, что и тональные кремы, но более проницаемую для ухода за кожей. и удалять ее следует соответственно: СРЕДСТВОМ ДЛЯ СНЯТИЯ МАКИЯЖА это может быть а) собственно, большой косметический миф — гидрофильное масло каждый интернет-магазин на русском языке уверяет, что это масло — уникальное средство для снятия макияжа, и им, и только им следует удалять ББ-кремы вообще-то, в первую очередь, Shu Uemura задумывал гидрофильные очищающие масла как новый шаг в очищении кожи: действительно универсальное средство 2 в 1 для удаления макияжа и глубокого очищения кожи (конкретно — пор кожи) с тех пор появилось очень много разновидностей гидрофильных масел одни остаются самостоятельными средствами 2 в 1, не требующими смывания (если на коже комфортные ощущения) другие стали чисто средствами для снятия макияжа третьи вообще макияж практически не очищают, только поры на уже очищенной от косметики коже азиатки любят гидрофильные масла. Они удобны и заботятся о коже. А не потому, что ими и только ими смывают ББ)))) ) б) очищающие кремы и бальзамы для умывания опять же, идея азиатская. Из европейцев наиболее мастерски ее реализовал бренд Clinique требует смывания в) мицеллярные лосьоны г) двухфазные эмульсии-лосьоны д) молочко для снятия макияжа — самое такое «не очень» средство, но если выбрать качественное, термоядерное (как я такие называю) , то вполне тоже способно удалить любой макияж (Garnier виноградное для комбинированной и жирной кожи смывает даже термотушь! ) самое зло — смывать косметику гелем\пенкой\мылом. Это самая распространенная причина забитых пор — смывается только пигмент с кожи лица, а силиконовая основа остается

обычными средствами (гелями, пенками, муссами) для умывания

водой с мылом (гелем для душа)

Какие гели, вы что? ВВ крем нужно смывать гидрофильным маслом..

Как правильно наносить и смывать ВВ-крем? Нужно ли под него использовать увлажняющий крем?

данный конкретный крем — выполняет. Если вам комфортно, достаточно использовать под него тонизирующий лосьон (тонер) или стартер, если не хватает увлажнения, за полчаса до ББ наносить увлажняющий крем. мицеллярки и геля достаточно. единственное, рекомендую после удаления крема ватным диском или паффом немного помассировать лицо кончиками пальцев гидрофильное масло не является обязательным средством для удаления ББ, более того, не каждое масло способно полностью растворить макияж или бб-крем, так как масла изначально вообще были задуманы не как средства демакияжа. Нужно любое средство на маслянистой основе, кроме растительных и пищевых масел в чистом виде

думала купить такой крем фирмы лярош позе, консультант сказала, что наносить его надо как обычный крем, но лучше утром, так как он аля лёгкий тональник. смывать не надо специально, просто протрите лицо Вашим средством для очищения кожи (молочко, лосьон и т.д) на ночь и, если пользуетесь ночным кремом просто нанесите после этого функцию ухода выполняет

раз крем корейский, то смывайте гидрофильным маслом (у той же Мишши и других корейских марках есть) мицеляркой тоже можно обычный гель не очистит от остатков крема кожу глубоко крем под ВВ — по потребностям, если кожа комби — то не надо

Мишу ЧоБоЯнг никакая мицелярка и гель не возьмут. Выше вам написали домыслы, а между тем сами корейцы — не дураки, и свои рекомендации для бибиков пишут не зря. Корейские бб-крема вообще нельзя с европейскими марками сравнивать, и применять для них те же принципы, что для европейских бб. Не экспериментируйте с кожей, если не хотите проблем. И в этом случае пофиг, сколько вам лет и какая кожа — корейские бибики смываем строго маслом, либо в крайнем случае — средством для снятия профессионального макияжа (грима). Гидрофилка, а еще лучше — сиреневый фейсшоповский бутылёк, гидрофильное очищающее средство. Дневной крем под него можно и не использовать, а можно и использовать. Зависит от ваших предпочтений и ощущений. «Перенасытить» кожу пользой всё равно невозможно. Я под Мишу кладу сыворотку с гиалуронкой. Кожа тоже комби, мне 30 лет.

я пользуюсь дневным кремом не зависимо ни от чего. ББ — уже сверху — он для меня как тональный и плюс защита (СПФ) . потом уже пудра завершает процесс..

Nyx baby doll / Новые отзывы

Shu Uemura Brow:Palette Eyebrow Powder #Walnut Brown/Acorn

Моя прелесть Benton Fermentation Eye Cream

Givenchy Le Rouge Couture Edition 2020 #306 Carmin Escarpin

Max Factor 2000 calorie Dramatic Volume — любимая тушь на все …

Пчелы Guerlain. Юбилей

Моя драгоценная прелесть: Лак для ногтей YSL La Laque Couture …

Kleona Bon Voyage Молочко для тела Антистресс-уход и Пляжные к…

Моя прелесть Kapous Quick Top — любимый топ-сушка

Моя прелесть Lumene Nordic Chic Eyeshadow primer

Моя любимая бьюти-процедура: наращивание ресниц

Nyx Lingerie Embellishment и Baby Doll / Отзывы о косметике

Еще одно мнение о популярных помадах Nyx Lingerie! Подробности под катом. 🙂
Эта линейка заинтересовала меня с момента выхода, но противоречивые отзывы смущали немного, да и все никак не могла добраться до стенда. Покупая, я ожидала, что качество может подкачать, что в принципе и произошло.
Цвета крутые, правда, но на этом все и заканчивается.
Baby Doll приятный бежево-розовый нюд, который просто ужасно наносится на губы — да, я не отличаюсь идеальными губами, но он подчеркнет все мельчайшие недостатки. Но это не самое плохое. Помада слипается на губах каждый раз когда губы соприкасаются. Так как будто их намазали клеем (без преувеличения). Помады я тестировала не один раз, специально, чтобы убедиться, что им ничто уже не поможет и поверьте, данный оттенок не спасут никакие танцы с бубнами.
 :
Пытаюсь разомкнуть губы, но они безнадежно слиплись:
Embellishment — темный серо-лиловый — намного лучше по характеристикам, губы практически не слипаются, наносится помада лучше, но с проплешинами и сходит неравномерно, особенно если пить или есть. Embellishment имеет место быть только для фотосессий — в обычной жизни я бы не стала красить помадой, в которой я не уверена и постоянно смотреть в зеркало.
Финиш у обоих помад супер-матовый (глина) и мои губы, точно, не красит. Радуюсь за тех девушек, которым эти помады подошли, серьезно. Для меня это, конечно, откровенный провал. Хотя, я не жалею, я хотела купить и побаловаться, и мое желание было удовлетворено.  

Хорошего всем дня!
Ваша Виктория  

Жидкая, кремовая помада NYX Lip Lingerie отзывы

А не засветить ли мне нюдовыми матовыми губами, показав «белье для губ»?
Идеальное белье- нежное, комфортное и, конечно, красивое…
А что же я получила, позарившись на помаду от Nyx?

Привет, мои солнышки!
Упаковка мне даже нравится, от пластика до шрифта, все довольно мило.
Спонж сам по себе большеват, имеет плоский срез (удобно прорисовывать контур).
Набирает небольшое количество средства, мне как раз хватает, что опозорится нанести на все губы.
Текстура ближе к замазке чем к помаде, в сравнении с теми же Soft Matte Lip Cream, небо и земля.
Запах красочный, противный до одурения.
Полное одурение наступает после нанесения.
Ложится кусками, самолично сползает к центру губ, подчеркивает весь рельеф (обычно в рекламах увлажняющего чего-нибудь, примерно так выглядит неувлажненная поверхность под микроскопом).
На фото помада вбита пальцами и растушевана насколько это возможно.
Схватывается за секунды, очень стягивает и сушит губы, будто через трубочку вытягивая из них всю влагу.
Стойкость — часа 4 (именно столько я бродила с ней по дому в одиночестве), выдерживает чай, кофе, успокоительное.
Оттенок- у меня один из самых светлых № 11 Baby doll
На свотче от не консилерный, а скорее в рыжину
Стирается плохо, кусками, масла мне в помощь.
Сравнивая свой опыт использования матовых помад, могу сказать, что руки у меня растут почти из плеч, и дело тут не в нанесении, или отсутствии моих танцев с шаманскими бубнами вокруг этого средства, не стоит оно того.
Ниже примеры 2 других матовых помад на тех же губах, в тот же день.
Soft Matte Lip Cream
Urban Decay Vice Lipstick
Моя оценка-1.
Срок использования- 5 подходов по 1 нанесению.
Цена 690р.
Спасибо за внимание!
Обнимаю!
Ваша Иришка!

Nyx Lingerie Embellishment и Baby Doll / Отзывы о косметике

Еще одно мнение о популярных помадах Nyx Lingerie! Подробности под катом. 🙂
Эта линейка заинтересовала меня с момента выхода, но противоречивые отзывы смущали немного, да и все никак не могла добраться до стенда. Покупая, я ожидала, что качество может подкачать, что в принципе и произошло.
Цвета крутые, правда, но на этом все и заканчивается.
Baby Doll приятный бежево-розовый нюд, который просто ужасно наносится на губы — да, я не отличаюсь идеальными губами, но он подчеркнет все мельчайшие недостатки. Но это не самое плохое. Помада слипается на губах каждый раз когда губы соприкасаются. Так как будто их намазали клеем (без преувеличения). Помады я тестировала не один раз, специально, чтобы убедиться, что им ничто уже не поможет и поверьте, данный оттенок не спасут никакие танцы с бубнами.
 :
Пытаюсь разомкнуть губы, но они безнадежно слиплись:
Embellishment — темный серо-лиловый — намного лучше по характеристикам, губы практически не слипаются, наносится помада лучше, но с проплешинами и сходит неравномерно, особенно если пить или есть. Embellishment имеет место быть только для фотосессий — в обычной жизни я бы не стала красить помадой, в которой я не уверена и постоянно смотреть в зеркало.
Финиш у обоих помад супер-матовый (глина) и мои губы, точно, не красит. Радуюсь за тех девушек, которым эти помады подошли, серьезно. Для меня это, конечно, откровенный провал. Хотя, я не жалею, я хотела купить и побаловаться, и мое желание было удовлетворено.  

Хорошего всем дня!
Ваша Виктория  

Отвар льна: польза семян, рецепты приготовления

Лен — растение, известное с давних времен. И известность свою оно получило не только потому, что из него делают чудесные ткани. Оно обладает массой полезных свойств. Особенно ценятся отвары из семечек растения. И сегодня мы расскажем, как заваривать семена льна и чем полезен отвар льна. А кому он может быть, напротив, вреден.

Польза семян льна для организма человека

В народной и даже традиционной медицине широко известно применение семян льна в лечебных целях. Так, например, часто их назначают людям, страдающим запорами. А также как вспомогательное средство для лечения паразитов и как средство очищения организма от токсинов и шлаков.

Также семена имеют следующие положительные свойства:

1. они богаты Омега-3, 6 и 9 жирными кислотами, которые необходимы для правильной работы сердца, для крепких и здоровых сосудов. А также это способствует профилактике атеросклероза, тромбозов и заболеваний сердца.
2. Лен богат селеном. Что опять же делает этот продукт незаменимым для профилактики и лечения сердца, капилляров и сосудов. А также селен тормозит развитие онкозаболеваний.
3. В составе льна много калия. Это помогает избавиться от отечности, способствует правильной работе сердца и укрепляет нервную систему.
4. Помимо этого, входящие в состав льна витамины группы В, а также лецитин защищают клетки и нервную систему от перегрузок. И помогают остановить снижение зрения.

Польза для мужчин и женщин

Также стоит упомянуть о пользе семян льна для женщин и мужчин. В частности, представителям сильного пола семечки могут назначаться для:

• повышения потенции
• улучшения работы печени
• поддержания всей репродуктивной системы
• профилактики раннего облысения
• снижения артериального давления.

Для женщин этот продукт также имеет высокую ценность. В частности, он помогает:

• при кишечных расстройствах
• для нормализации системы пищеварения
• для лечения печени после операций
• при наступлении менопаузы (особенно белый лен).

Помимо этого, лен часто используют в косметологии — делают маски на его отварах. И, конечно, лен — это отличная добавка к кашам и салатам.

Чай из льна

Немалой популярностью в народной медицине пользуется чай, приготовленный из семян льна. Польза его несомненна — потому как в воде семечки разбухают и образуют большое количество слизи. Поэтому, когда вы выпиваете такой напиток, эта слизь обволакивает стенки желудка и кишечника и тем самым эффективно залечивает все очаги воспаления, если они есть.

Приготовить чай просто. Для этого вам нужно:

• 500 мл воды
• 1 столовая ложка семян

Приготовление:

1. Кипятим воду.
2. Заливаем ею семечки и настаиваем не менее 30 минут.
3. Процеживаем и пьем по половине или целому стакану в течение дня.
4. Причем употреблять напиток можно и в теплом, ив холодном виде.

Разумеется, аромата и яркого вкуса у такого чая нет. Да и быть не могло. Поэтому, если вы хотите разнообразить вкусовые ощущения, добавьте травы при заваривании.

Например: мяту — она поможет снять нервное напряжение, мелиссу — также имеет легкий седативный эффект, ромашку — как желчегонное и противовоспалительное средство или подорожник — для лечения кашля.

Отвар семян льна: применение в народной медицине

Наверняка вы также слышали про льняные отвары. И у вас возник вопрос: «От чего помогает отвар льна?». Вопрос разумный и хороший. Мы постараемся на него ответить. И далее расскажем, как приготовить отвары из семян льна и какие они могут быть.

Диабетический

При диабете рекомендуют готовить такое снадобье:

• 1 литр воды
• 5 столовых ложек семян

Семечки засыпают в кастрюлю и заливают водой. Варят на среднем огне 10 минут, затем процеживают. И настаивают примерно час. Отвар принимают по половине стакана натощак три раза в день. Курс — один месяц.

При болях в мышцах

Делают компресс, который наносят на марлю и прикладывают к больному месту. Для приготовления нужно:

• 200 мл кипятка
• 3 столовые ложки семян

Семечки измельчают, заливают кипятком и оставляют примерно на 20 минут. Затем получившуюся смесь наносят на марлечку и прикладывают ее к больному месту. Держат полчаса. И так повторяют 2-3 раза в день.

Средство для роста волос

Такой настой помогает не только укрепить волосы, но и делает их блестящими и по-настоящему здоровыми.

И вам для этого нужно:

• 200 мл кипятка
• 2 столовые ложки семян

Семечки измельчаем и заливаем кипятком. Настаиваем полчаса. Затем наносим всю смесь на волосы. Укутываем и держим еще 30 минут. Затем промываем голову. По желанию, можно нанести любимую маску для волос.

От боли в голове

Особенно такой отвар помогает женщинам в период перед менструациями и во время их наступления. Для этого нужно заварить в стакане кипятка 1 столовую ложку измельченных семян льна. Настоять 30 минут. И принимать по половине стакана 2 раза в день.

От запоров

Отвар семян льна — это еще и прекрасное средство лечения запоров. Вам понадобится для этого:

• 1 столовая ложка семян
• 500 мл воды

С утра заливаем семечки холодной водой. Оставляем на весь день. И вечером перед сном нужно выпить весь стакан настоя. И утром успех — гарантирован!

Как пить отвар из семян льна

Помимо того, чтобы суметь приготовить льняное снадобье, важно знать, как пить отвар из семян льна. Для того, чтобы снадобье имело выраженный эффект и чтобы не навредить приемом отвара, важно соблюдать эти не сложные правила:

1. Принимать отвары и настои только согласно рекомендациям в каждом отдельном случае (то есть, если сказано, что прием должен быть натощак, не стоит пить чай или настой во время и сразу после еды)
2. Важно соблюдать питьевой режим, то есть, во время «льняной терапии» важно пить много воды — именно воды, а не чая или компота и соков, так как именно в воде лен разбухает и выделяет ту самую полезную слизь, которая нужна для организма
3. Не стоит пить отваров больше, чем указано в инструкции — так как чрезмерное употребление может вызвать диарею или тошноту.

Соблюдение этих правил поможет вам качественно улучшить свое здоровье и даже омолодить организм.

Противопоказания семян льна

Согласитесь, лен — продукт очень полезный и важный. Однако у отвара льна польза и вред идут, как говорится, рука об руку. Поэтому так важно знать о противопоказаниях к применению этого продукта.

Так, например, он совсем не полезен:

• людям с заболеваниями ЖКТ
• при непроходимости кишечника
• во время обострения холецистита
• если имеется аллергия на лен
• при наличии камней в почках и мочевом пузыре
• при болезнях печени и желчного пузыря
• при недостатке йода в организме.

Также лен противопоказан детям до 14 лет, так как может вызывать повышенное вздутие, понос и даже рвоту. В любом случае, перед применением консультация врача — обязательна!

Как заварить семя льна для пользы желудку

Различные виды зерновых сейчас можно встретить повсюду. Они присутствуют в злаковых смесях, салатных приправах, их добавляют в хлеб, выпечку и даже соусы. Особой популярностью среди «желудочников» пользуется отвар льна. Попробуем вместе разобраться: как заваривать лён и стоит ли его употреблять всем и каждому. Важно помнить, что не все зерновые одинаково полезны или хороши для организма. Хотя, если научиться правильно заваривать лен, от его регулярного приема беды точно не будет.

Как заварить семя льна для похудения

Лен обладает обволакивающим эффектом, очищает слизистую желудка и стимулирует его моторику. Принимать отвар льна для желудка следует до еды, чтобы облегчить переваривание пищи. Чтобы приготовить его необходимо заварить льняное семя на открытом огне. Можно конечно залить зерно водой и подогреть в микроволновке, но лучше, чтобы оно несколько минут покипело.

Заваренные семена льна пользуются большой популярность среди худеющих. Они богаты клетчаткой, быстро создают чувство сытости и помогают уменьшит объем потребляемых порций. Лен содержит витамины А, В1, В2, В3, В6, В9, цинк, кальций, фосфор и магний. Он улучшает обмен веществ и оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Как заварить семя льна для лечения желудка

Ценность зерен для желудка в особой слизи, которую они выделяют при правильно запаривании. Необходимо залить 1 чайную ложку продукта стаканом крутого кипятка и размешивать не менее получаса. Затем процедить и отделить слизь от остального содержимого. Льняной отвар пьют за полчаса до еды, разделив на три порции.

Льняное семя принимают при:

• заболеваниях желудка
• избыточной массе тела
• сахарном диабете
• сбоях в работе мочеполовой системы

Быстрая помощь при гастрите

Существует ряд противопоказании к приему запаренного льна. Его категорически не рекомендуют в стадии острого воспаления кишечника, жидком стуле и аллергии на зерновые продукты. Следует с осторожностью принимать запаренный лен беременным, диабетикам и людям страдающим дефицитом йода.

Отвар из семян льна приносит пользу только при правильном потреблении. Курсы приема должны быть от нескольких недель до месяца, а дневная норма приема продукта не больше 30 г. Рецепт приготовления отвара прост и требует только методичности и тщательности перемешивания зерен с кипятком.

Пить запаренный лен при язве желудка можно только в стадии ремиссии. Важно чтобы настой был как можно более свежим, спустя 24 часа после приготовления он теряет свои полезные свойства. Если у вас нет времени колотить льняные семечки можно просто запарить их кипятком на ночь. Для любителей каш и кисломолочных продуктов рекомендуется использовать следующий рецепт: добавить 1-2 чайные ложки семечек в кефир или нейтральный йогурт перед употреблением.

Сколько можно хранить отвар семени льна

Хранить готовый отвар из молотых семян льна можно не больше суток. Обычно он запаривается небольшими порциями и употребляется на протяжении дня. Утром желательно размолоть зерна в ступке или кофемолке вручную, чтобы сохранить их свежесть. Чтобы получить готовый напиток необходимо заварить кипятком от 1 до 2 ложек продукта и хорошенько размешать в течении 15-20 минут. Настой хорошо употреблять не только для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, но и при изжоге.

Автор:

Штатный копирайтер

Эта статья была написана опытным копирайтером в сфере здоровья и красоты.

Как можно есть семена льна?

На чтение 4 мин.

На свете есть много полезных растений, однако, в последнее время в поле зрения все чаще попадаются статьи про исключительную пользу семян льна. Люди начали употреблять его в разных видах и для различных нужд.

Почему лен?

Семя льна до сих пор не раскрыло все свои тайны. С каждым месяцем находится все больше очевидцев его чудодейственных свойств. Его кушают как средство для чистки организма, в виде лекарства от разных напастей и даже в виде биологически активной добавки.

Семена льна вмещают в себя широчайший спектр жизненно необходимых человеку микроэлементов и витаминов. Даже калия в этом растении больше чем в бананах.  Антиоксиданты, входящие в состав семени, способствуют замедлению процесса старения кожи и всего организма в целом.

Лен, снижая давления в кровеносной системе человека, взят на вооружение как профилактическое средство против инсульта, атеросклероза, инфарктов, образования тромбов. Это очень важно, ведь в последнее время все эти заболевания в значительной мере «помолодели» и перестали быть прерогативой людей лишь  пожилого возраста.

Каждый, кто решил для себя, что пора начать принимать лен вовнутрь, непременно задается вопросом, как же можно есть семена?

Можно ли есть семена льна сухими?

Предпочтение нужно отдать семенам золотого или коричневого окраса, им свойственен самый питательный состав. Зеленые семена будут незрелые, а черные, были подвержены неправильному хранению. Каждое зернышко находится в гладкой, блестящей оболочке. Правильные семена не должны источать затхлый запах или запах плесени, поверхность должна быть сухой.

При соприкосновении льна с жидкостью, начинается активная выработка полезной слизи. Слизь хорошо обволакивает и обезболивает. Вязкость защищает внутренние органы от раздражений. При воспалении слизистой рта и десен, к применению показаны полоскания.

Семена перемалывают в муку, съедают утром по ложке в день, запивая водой, точнее большим количеством воды. Для тех, кто желает сбросить лишние кило, диетологи дают совет помол делать грубым. Семечками можно сдабривать салаты, добавлять их во время выпекания хлебобулочных изделий.

Можно ли есть семена льна сырыми?

В основном можно встретить рецепты со льном, где он будет выступать в качестве отвара, киселя, настоя, чая. Однако сырыми семечки тоже едят. Такой способ быстр, поэтому его облюбовали занятые люди, либо те, кто просто не желает «заморачиваться» с настоями.

Чтобы увеличить питательную ценность льна, можно его проращивать на влажной марле или хлопчатобумажной ткани. Так как в магазинах не найти семена с ростками, все готовят их самостоятельно в домашних условиях. Никаких специальных приспособлений и навыков не требуется. В этом вопросе главное – влажная среда и непрямые солнечные лучи.

Уже через пять дней можно начинать кушать зерна с молодыми побегами. Такой продукт, несомненно, украсит закуски и бутерброды, доставляя при этом в большом количестве витамины, аминокислоты и антиоксиданты. В борьбе против весеннего авитаминоза, ростки просто необходимы. Хранить «живые витамины» можно в холодильнике целых 5 дней, кушать по ложке в сутки.

Питание человека в современном мире построено таким образом, что он постоянно недополучает омега-З кислоты. Именно сырые семечки доставят до организма кислоты омега три, которые в свою очередь повышают устойчивость мозга к стрессам, блокируют развитие инфарктов и инсультов, увеличивают продолжительность жизни.

Дневная норма будет восполнена, если съесть 1 столовую ложку семян. Измельченные в муку семечки можно добавить в мюсли, кефир, йогурт. Семечками целиком посыпают салаты из свежих овощей, они прекрасно сочетаются между собой. Такой способ улучшит работу печени, желудка и кишечника, а также поспособствует мягкому похудению.

Женщины, желающие оставаться долгое время молодыми, должны обратить особое внимание на данный продукт. Также, представительницам прекрасного пола, желающим увеличить размеры своей груди, непременно нужно включить в свой рацион семена льна. Содержание в нем природного гормона поможет скорректировать объем бюста.

Можно ли есть семена льна целиком?

Можно смело сказать, что лен нужно измельчать перед употреблением. Не будет никакой пользы, если семена пройдут по пищеварительному тракту, не переварившись, а значит и, не отдав свои полезные свойства.

При помощи кофемолки можно приготовить для себя полезную льняную муку. Лучше дробить семена непосредственно перед употреблением, так польза будет максимальна. Если же было намолото несколько порций льна, то их следует поместить в холодильник.

Есть и другой вариант – тщательно и долго разжевывать зерна, чтобы кусочки получились как можно мельче и организм смог извлечь из них максимальную пользу, запивать водой.

Приобрести удивительный продукт лен можно в аптеке, в больших супермаркетах, магазинах для сыроедов и вегетарианцев, на рынке в отделе, где торгуют семечками и орешками.

Проращивание семян льна для еды – легко и полезно для вашего организма

Говорят, что новое – это давно забытое старое. Сейчас очень активно распространяется идея проращивания злаковых культур. Особенно актуально употребление семян льна в пищу у представителей таких субкультур, как вегетарианцы, сыроеды, веганы. Для питания они активно используют проращивание семян льна для еды. Действительно ли это полезно? Что происходит с организмом при употреблении данной еды? Есть ли негативные моменты такого питания? Как правильно готовить, есть данный вид пищи?

Польза и вред питания проростками

Если заглянуть глубоко в жизнь далеких предков, то люди находили любые способы что-либо перекусить. Самым распространенным было выращивание зеленых культур. Тогда у людей не было выбора, а сейчас они начинают осознавать, что проростки намного полезнее, чем переработанные овощи и фрукты. Проростки укрепляют иммунитет за счет большого количества полезных ферментов. Проращивание семян льна обеспечивает хорошую питательность и антиоксидантные свойства при регулярном употреблении не реже раза в три дня.

Если питаться проростками регулярно, то можно эффективно снизить вес и вывести из организма все токсины.

Как у всех продуктов, у семян льна в питании есть отрицательные стороны. Например, они противопоказаны детям до 13 лет, содержат глютен, не подходят при язвенной болезни, гастрите, а если неправильно подготовить – в них даже может скапливаться плесень и грибок. Что касается количества, то употреблять семена льна в пищу можно не более 3 столовых ложек, так как это скорее лекарство, чем еда. Изученная пищевая ценность семян льна показывает, что они содержат ряд незаменимых омега-кислот.

Как выбрать зерно для проращивания

Самое главное — это перед покупкой убедиться, что купленные зерна предназначены для выращивания, а не для еды. По цене они немного дороже и у них другой срок хранения, но они живые и готовы для роста. Если же перепутать зерна, то это все равно, что посадить сваренное зерно. Чтобы определить это, залейте их водой. Живые зерна останутся на дне, а те, которые не пригодны – всплывут. Перед проращиванием лен промывают.

Способы проращивания семян льна

Существует несколько способов получить проростки. Один из самых известных – это проращивание на блюдечке, в ткани. За таким способом нужно наблюдение, так как по мере высыхания ткань нужно поливать, чтобы они прорастали. Перед тем, как положить семена в ткань, их нужно промыть под холодной водой, а затем закутать в ткань и поставить в темное место. После такого замачивания росточки покажутся на третьи сутки.

Второй способ представляет собой ряд замачиваний с учетом того, чтобы проростки были готовы к употреблению на каждый день. Делаем посев с учетом отсчета времени, чтобы следующий день был третьим для следующей порции. А именно: берем стакан, наливаем туда воды, кладем ситечко, чтобы оно слегка касалось воды и выкладываем зернышки на ситечко. Самое главное – это режим, по которому следует менять воду, а именно – не реже, чем раз в три дня.

Третий способ – это кокосовое сено. Покупается в зоомагазине гнездо для хомячков или для птичек. В основном его делают из кокосового сена. Замачивают гнездо в воде, а сверху выкладывают предварительно вымоченные льняные зерна. Субстрат не должен пересыхать, его лучше поместить в пищевой одноразовый контейнер, чтобы испаряющаяся вода создавала влагу для проростков.

Если вы решили приступить к этому делу, запомните несколько правил, которые стоит соблюдать при проращивании семян льна в домашних условиях.

1. Зернышки, которые не проросли, нельзя есть.
2. Использованную воду ни в коем случае нельзя пить или использовать из-за наличия в ней ядов.
3. Безопасность употребления беременными не выяснено, поэтому без консультации делать это не желательно.

В интернете полно рецептов с проростками, поэтому главное терпение и желание, а здоровое питание не окажется таким тяжелым процессом, как многие думают!

Семена льна — Кулинария — Nuts.com

1. Потребление семян льна связано со снижением общего холестерина, включая холестерин ЛПНП (плохой) и триглицериды. Исследование за исследованием показали положительную реакцию на ежедневное употребление молотых семян льна. Употребление в пищу продуктов с низким содержанием жиров, увеличение физических нагрузок, ограничение потребления соли, сахара и ежедневное употребление семян льна — вот несколько способов выиграть битву с высоким уровнем холестерина.

2. Диетологи рекомендуют своим больным сахарным диабетом ежедневно есть льняное семя.Было обнаружено, что жирные кислоты омега-3 и высокое содержание клетчатки в льне могут играть роль в борьбе с диабетом. В исследовании, проведенном Университетом Торонто, участники, которые ели хлеб из льняного семени, имели уровень сахара в крови на 28% ниже через час после еды, чем их коллеги, которые ели хлеб, приготовленный из пшеничной муки!

3. Семя льна содержит лигнаны, в 800 раз больше, чем в любом протестированном корме для растений. Лигнаны (фитоэстроген) были названы Х. Адлеркрейцем (в своей статье «Фитоэстрогены: эпидемиология и возможная роль в защите от рака») природными противораковыми соединениями.Семена льна также богаты альфа-линоленовой кислотой (ALA), которая оказалась многообещающей в качестве средства для борьбы с раком. Американский национальный институт рака выделил льняное семя как один из шести продуктов, заслуживающих особого изучения. Высокое содержание клетчатки в семенах льна также полезно в борьбе с раком толстой кишки. Эпидемиологические исследования отмечают, что диета играет важную роль в заболеваемости раком толстой кишки. Исследования показали, что увеличение количества клетчатки в рационе снижает риск рака толстой кишки.Семена льна, богатые клетчаткой, лигнанами, альфа-линоленовой кислотой, играют ключевую роль в борьбе с раком, особенно с раком груди и толстой кишки.

4. Лен богат как растворимой, так и нерастворимой клетчаткой. Одна унция льна обеспечивает 32% дневной нормы клетчатки Министерства сельского хозяйства США. Лен способствует регулярному опорожнению кишечника, поскольку он богат нерастворимой клетчаткой. Полностью натуральные волокна льняного семени помогают абсорбировать воду, тем самым смягчая стул и позволяя ему быстро проходить через толстую кишку.Добавляя клетчатку в свой рацион, важно пить не менее восьми стаканов воды в день. Без достаточного количества жидкости клетчатка может вызвать запор! В борьбе с запором занимайтесь спортом, ешьте фрукты и овощи, выпивайте восемь стаканов воды в день и добавляйте в свой ежедневный режим от двух до четырех столовых ложек льна!

5. Лен богат незаменимыми жирными кислотами Омега-3. Это хорошая новость для людей, страдающих воспалительными заболеваниями, включая ревматоидный артрит.Эксперты в области здравоохранения, такие как бывший главный хирург Ч. Эверт Куп, рекомендуют есть продукты с высоким содержанием Омега-3 для людей, страдающих ревматоидным артритом. Это воспаление суставов, которое вызывает большую часть боли, связанной с артритом. В январском выпуске Американского журнала клинического питания за 1996 год сообщается, что участники исследования, которые ежедневно принимали льняное масло, снижали воспалительные реакции на целых 30%.

6. Приливы, ночная потливость, раздражительность, капризность? Ах, радости менопаузы.Может ли лен действительно помочь? Да, оно может! Лен, как и соя, является фитоэстрогеном. Фитоэстрогены — это эстрогеноподобные вещества, содержащиеся в растениях. Лен — самый богатый из известных растительных источников фитоэстрогенов. Фитоэстрогены действуют как естественная гормональная терапия и помогают стабилизировать гормональный фон. Эта стабилизация гормонального фона помогает избавиться от симптомов менопаузы.

7. Болезнь сердца, убийца номер один в Америке, унесла жизни слишком многих наших родственников и друзей.Годы малоподвижного образа жизни, больших обедов и полуфабрикатов наконец-то настигли нас. Может ли лен помочь? Да, оно может. Были проведены многочисленные исследования влияния льна на сердечные заболевания, которые дали множество положительных результатов. Было обнаружено, что лен помогает снизить общий холестерин, уровень ЛПНП (плохой холестерин) и триглицериды. Лен помогает сократить время свертывания крови и тем самым снижает вероятность сердечных приступов и инсультов. Регулярное употребление льна защищает от аритмий и помогает артериям оставаться чистыми и эластичными!

8. На другом конце стола ваш коллега чихает, салфетки не видно, вы чувствуете, как легкая струя брызгает вам в лицо и дрожите.Стоя в переполненном лифте, в оживленном торговом центре или в самолете, вы иногда чувствуете, что не можете избежать хотя бы одной или двух простуд в год? Или можете? Исследования показали, что ежедневное употребление льна положительно влияет на иммунитет, способность организма успешно защищаться от бактерий и вирусов. Было обнаружено, что два компонента льна, лигнаны и ALA (альфа-линоленовая кислота) влияют на иммунные клетки и соединения, контролирующие иммунную реакцию.

9. Это то чувство усталости, что спокойный ночной отдых не поколеблется? это безразличное чувство на свалке, от которого просто невозможно избавиться.Мы называем это «хандрой», иначе известной как атипичная депрессия, наиболее распространенной формой депрессии. Предварительные исследования показывают, что употребление диеты, богатой льном, может снизить риск того, что вы когда-нибудь почувствуете себя «на свалке». Последующие исследования показывают, что всего 2-3 столовые ложки льна в день могут помочь до 2/3 женщин в тяжелой депрессии прийти в норму в течение восьми недель. Лен, говорит доктор философии Удо Эразмус, содержит ингредиент, улучшающий настроение: докозагексаеновую кислоту (ДГК), которая необходима для правильного функционирования клеток мозга, но до 85% женщин не получают ее в достаточном количестве.Раннее исследование, проведенное доктором Мартой Клэр Моррис из Rush-Presbyterian-St. Медицинский центр Люка отмечает, что диета, богатая омега-3 жирными кислотами, считается важной для развития мозга. Она заявила, что некоторые участники исследования отметили снижение риска болезни Альцгеймера от диеты с высоким содержанием жирных кислот Омеге-3 (лен является самым богатым источником Омега-3 в царстве растений). Необходимы дополнительные исследования в области льна и его связи с депрессией и функцией мозга, однако предварительные исследования очень многообещающие.

10. Семена льна содержат 40% масел, большинство из которых являются важнейшими незаменимыми жирными кислотами (НЖК) омега-3, в которых так отчаянно нуждается наш организм. Комбинация НЖК и клетчатки в льне помогает поддерживать нормальный уровень холестерина

,

Как сделать льняные яйца (веганский заменитель яиц)

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации и конфиденциальности.

Льняные «яйца» — это простой веганский заменитель яиц . Это отличная альтернатива выпечке для веганов и для тех, кто страдает аллергией и должен соблюдать диету без яиц.

Что такое льняное яйцо?

Яйцо льна — это веганский заменитель яиц, сделанный из комбинации молотых семян льна и воды. Вы также можете использовать молотые семена чиа вместо льна.

Я думаю, что семена чиа обеспечивают наиболее нейтральный вкус по сравнению с семенами льна, но молотые золотые семена льна (на фото выше) могут визуально лучше вписаться в выпечку.

Поскольку они очень похожи, я буду использовать молотые «яйца» чиа или льна в рецептах как взаимозаменяемые, в зависимости от того, какие семена наиболее удобны в моей кладовой.

Действительно ли льняные яйца работают?

Льняные яйца отлично подходят в качестве заменителя яиц во многих рецептах, но не во всех ситуациях.

Яйца льна подходят для:

• рецептов печенья (обычно требуется только от 1 до 2 яиц)
• рецептов с универсальной мукой (или любой глютенсодержащей мукой)
• Брауни или блонди (все, где это хорошо, если середина немного липкая или недобеклая)

Льняные яйца не подходят:

• рецепты с более чем 2-мя яйцами (льняные яйца могут стать слишком липкими посередине)
• кокос рецепты из муки (самая хитрая из всех видов муки)
• рецепты без муки (для выпечки без муки обычно используются настоящие яйца)

Если вы хотите попробовать несколько простых рецептов без яиц, обязательно ознакомьтесь с моим разделом веганских рецептов для дураков — надежные варианты, которые уже проверены для вас.

Как приготовить льняное яйцо или яйцо чиа

Чтобы приготовить льняное яйцо или яйцо чиа, просто измельчите семена в кофемолке. Сейчас нередко можно найти пакеты с уже измельченными семенами льна в продуктовом магазине (я видел их в Trader Joe’s и Costco), так что вы, возможно, сможете пропустить этот шаг, если купите его предварительно измельченным.

Семена чиа, измельченные в моей кофемолке

Чтобы сделать комбайн One Flax Egg:

• 1 столовая ложка молотых семян (отмерьте после измельчения !)
• 3 столовые ложки воды

Хорошо перемешайте и дайте смеси застыть примерно 5 минут.Я обычно собираю другие ингредиенты для рецепта, пока льняное яйцо загустевает в миске.

К тому времени, когда я буду отмерять следующие ингредиенты, льняное яйцо готово к работе!

Рецепты, в которых используются яйца льна

Если вы не знаете, как начать использовать яйца льна, следующие рецепты уже требуют использования семян льна в качестве связующего, чтобы вы могли увидеть, как они работают лучше всего.

Надеюсь, вам понравятся эти рецепты без яиц, и с этого момента вам будет удобнее использовать «льняные яйца»! Не могу дождаться, чтобы услышать, что вы делаете.

Как приготовить льняные яйца (или яйца чиа)

Быстрая и легкая замена яиц из свежемолотых семян льна или чиа.

Ключевое слово чиа, лен, полезный, как

• 1 столовая ложка молотого льна или семян чиа
• 3 столовые ложки воды

• Взбейте молотые семена и воду, пока они не смешаются, затем поместите в холодильник, чтобы они застыли на 15 минут ,

• Используйте, как яйцо, во многих своих любимых рецептах выпечки.

Калорийность: 58 ккал | Углеводы: 5 г | Белок: 1 г | Жиры: 3 г | Натрий: 4 мг | Калий: 48 мг | Клетчатка: 4 г | Кальций: 76 мг | Железо: 0,9 мг

В одном яйце: калорий: 58, жиров: 3 г, углеводов: 5 г, клетчатки: 4 г, белков: 1 г

Как использовать льняные яйца в выпечке?

В рецептах, в которых требуется всего 1 или 2 яйца , яйцо из льна или чиа обычно может заменить обычные яйца — особенно в рецептах, требующих универсальной или цельнозерновой муки.

Если в рецепте требуется более 2 яиц, яиц чиа и льна не дадут наилучших результатов. Центр обычно более липкий и не поднимается, как в рецепте, приготовленном из настоящих яиц. Я бы не стал использовать этот веганский заменитель яиц в рецептах, требующих кокосовой муки, или в каких-либо рецептах суфле.

Какие рецепты требуются для яиц чиа и льна?

Надеюсь, это руководство поможет вам в приготовлении веганской выпечки без яиц! Если вы попробуете этот рецепт, оставьте комментарий ниже, сообщив мне, как он работает для вас.

—

Отзывы читателей: Какой ваш любимый рецепт использования яиц льна или яиц чиа?

.

Что надеть на день рождения

День Рождения – особенный праздник в жизни каждого из нас. Это день радости, множества приятных слов и прекрасных воспоминаний. А чтобы память о торжестве осталась действительно хорошей,  мы обязаны выглядеть неотразимо. И здесь у многих девушек возникает главный вопрос: «Что надеть?».

Имениннице, конечно же, нужно всем своим видом показать, кто главная пер

Что одеть на день рождения подруги

Получив приглашение на торжество, после раздумий о подарке задумываешься о том, что одеть на день рождения. Извечный женский вопрос. И пусть гардероб полон вещей, это не решает проблему. Предстоит поход за покупкой очередного наряда.

Но зная правила компоновки, можно даже из имеющихся вещей создать необыкновенный, всем запоминающийся образ. Ведь платью, которое вы уже надевали, можно дать вторую жизнь, умело обыграв его аксессуарами и прической.

Что одеть на день рождения: основные правила в сочетании одежды

1. Вещь с узорами трудно компоновать. Она — уже акцент, поэтому аксессуары должны быть сдержанными и неяркими. Если оба элемента в комплекте содержат мелкий принт, то они обязаны подходить по цвету и стилю.
2. Нужно правильно сочетать крой и фактуру. При объёмном верхе низ должен быть узким, и наоборот. Иначе, если облачиться во все свободное, скроется женский силуэт, более того, это прибавит несколько килограммов.
3. Необходимо соблюдать пропорции в длине. Ведь, их нарушив, можно укоротить себе ноги (брюки или юбка с заниженной талией) или увеличить туловище.
4. Текстура вещей не должна разниться. То есть для летнего наряда к шифоновой блузе подойдет такая же легкая ткань. Нельзя с плотными брюками надевать прозрачную кофточку, равно как с объёмным свитером — шелковый шарф.
5. Нужно соблюдать баланс в цвете, в наряде их не должно быть более трех. Необходимо выбрать доминантный и вокруг него выстраивать всю композицию. Цветом можно изменять пропорции, чтобы стать визуально выше, необходимо надеть светлый верх и темный низ. Оттенком также можно выделить нужную зону.

Если на день рождения пригласила подруга

Во-первых, нужно помнить о том, что главной героиней торжества будете не вы, поэтому необходимо так продумать свой наряд, чтобы не затмить ее. Во-вторых, образ будет зависеть от места проведения праздника. Допустим, что одеть на день рождения в кафе?

Если местом проведения торжества выбрано кафе или ресторан, лучше нарядиться в платье средней или короткой длины. Оптимальным вариантом станет коктейльное платье, длинное в пол вечернее не подойдет для этого случая. Потому что, во-первых, в нем будет неудобно, а во-вторых, не стоит забывать про главную героиню сего мероприятия. И еще момент — если вечеринка тематическая, это также стоит учесть при выборе лука.

Варианты платьев

1. Очень модное в этом году кружевное платье.
2. Блестящее с баской в области линии талии платье — уже яркое акцентное пятно, поэтому должно быть незамысловатого кроя.
3. Платье-майка, казалось бы, совсем простое, но если его обыграть яркими, пусть даже экстравагантными, аксессуарами, оно заиграет другими красками.
4. Модель с бретелью через одно плечо.

На самом деле выбор огромен, и не только платьев. Можно подобрать многослойную пышную юбку из тюля, но при этом верх должен быть скромным. Прекрасно будет смотреться миниатюрное красное атласное платье, которое станет приковывать взгляды.

Неплохим вариантом выступят зауженные брюки или юбка в сочетании с нарядной блузой, дополнить образ можно высоким каблуком и маленькой сумочкой.

Наряд должен сидеть хорошо по фигуре, скрывать недостатки и демонстрировать плюсы. Можно сделать легкий макияж и украсить образ аксессуарами в цвет ансамбля.

Раздумья по поводу того, что одеть на день рождения подруги, не должны вызывать паники и страха, важно правильно оценить ситуацию и тщательно продумать наряд. Ведь торжество может проходить и на природе, и дома, и в ночном клубе.

Что можно одеть на день рождения в клуб

Атмосфера данного заведения предполагает движение и активное времяпрепровождение, поэтому стоит надеть короткую юбку или зауженные штаны с модной блузой или топом, можно нарядиться в мини-платье. Главное, чтобы было комфортно, но не вульгарно. Если это лето, лук можно выбирать яркой палитры, зимний комплект лучше составлять из более спокойных тонов. Уместны будут наряды из блестящей ткани, но стоит соблюдать умеренность, в этом исполнении должен пребывать один элемент одежды.

Торжество в стенах дома

Это не значит, что можно одеться в спортивный костюм, из вариантов комплектов остаются все приведённые выше. Просто наряды должны быть более мягкими и удобными, аксессуары — скромными, украшения — оригинальными.

Проведение праздника на природе

Что одеть на день рождения в таких условиях? Это не повод облачаться в старый засаленный костюм. Даже на природу можно одеться стильно, нарядно и вместе с тем комфортно.

Вариантов очень много. Если это лето, можно отдать предпочтение коротким джинсовым шортам и топу либо футболке, сдержанной блузе. Из обуви подойдут кроссовки или кеды, они могут быть на платформе. Можно взять стильный рюкзак или удобную небольшую сумочку через плечо.

Допустим, праздник проходит на природе, в загородном доме, тут фантазия может больше разыграться. Это может быть тоже коктейльное платье, можно надеть каблуки. Неплохим комплектом станут джинсы или узкие брюки в сочетании с блузой или легким свитером. Все зависит от погодных условий.

Если все же непонятно, что одеть на день рождения, фото из модных журналов помогут в этом.

Из аксессуаров можно дополнить образ солнцезащитными модными очками, головным убором, интересными украшениями.

Если нет средств, чтобы купить новое платье, и вы не знаете, что одеть на день рождения подруги, не стоит отчаиваться. Откройте шкаф, и там найдется платье, пусть оно простое, даже неброское, но при умелом использовании аксессуаров его можно превратить в изысканный наряд.

Какие аксессуары помогут в этом

1. Ремни. Их разнообразие позволит выбрать подходящий к вашему наряду тоненький в виде цепочки пояс или кожаный широкий с перфорацией, в тон платью или контрастный. Если он покажется вызывающим, есть альтернатива – кружевной ремень. При его помощи можно подобрать длинную кофточку и выделить талию в маленьком черном платье.
2. Разнообразные клатчи в тон ансамблю и обуви и шарфы помогут обыграть старый наряд и освежить его.
3. Украшения и бижутерия могут отводить внимание от платья, но тут нельзя переусердствовать, их не должно быть более двух, будь то серьги, браслет или ожерелье и брошь ультрамодная. Причем они должны быть дорогими и качественными. Дешевизна не спасет наряд, а только усугубит положение.

Для похода в клуб можно использовать разную бижутерию, многослойные блестящие бусы, браслеты, объемные серьги и подвески.

Очень важно уметь подобрать аксессуары к наряду, потому что ими можно как украсить лук, так и испортить, пусть даже в его качестве будет выступать дорогое брендовое платье.

Как одеться на день рождение подруги?

Если вы отправились на день рождение подруги, вы можете выглядеть не хуже, чем сама виновница торжества. Не стоит стесняться подбирать себе хороший наряд. Ведь чем больше красиво одетых людей на празднике, тем ярче вечеринка. При этом одеться на день рождение подруги необходимо так, чтобы не выделяться из толпы. И для этого, вы можете выбрать одежду, исходя из места проведения мероприятия.

Одежда и место проведение дня рождения

Если все будет проходить в кафе, то вам требуется надеть вечернее платье средней длины. Не стоит надевать излишне пышные наряды. А если вы не сторонница платьев, то надо надеть брюки и нарядную блузку.

При праздновании дня рождения подруги в клубе вам потребуется надеть короткую юбку или узкие брюки. Вы можете экспериментировать, Например, подберите платье из блестящей ткани. Главное, чтобы оно не было слишком броским.

При праздновании на природе наденьте джинсы и футболку. В качестве обуви используйте сандалии или балетки. Так вам будет наиболее удобно.

Как выглядеть на дне рождения подруги?

Праздник – это суетливое мероприятие. Наденьте то, в чем вам комфортно. Иначе, вы будете бояться лишний раз пошевелиться.

Обратите внимание на дресс код. Подумайте, в чем могут придти все остальные люди. Не стоит излишне выделять из толпы.

Не подчеркивайте достоинства своей фигуры путем ее оголения. Слишком короткие юбки лучше оставить для другого раза. Старайтесь выглядеть сдержанно, но празднично.

И нее забывайте про бижутерию. Праздник – это самое время для аксессуаров. Брошь, бусы, браслет, серьги или кольцо будут вам как раз к стати.

Полезные советы

Даже если у вас с подругой простые отношения, не стоит одеваться на праздник скромно, по свойски. Например, многие на пикник в лес надевают что-то старое и растянутое. Это неправильно. Даже если вам никто ничего не скажет, то многие подумают о вас плохо.

Если есть такая возможность, то заранее узнайте, как кто будете одеваться. Так будет проще подобрать гардероб.

И не стоит покупать одежду специально для дня рождения. Эта пустая трата денег. Постарайтесь найти то, что у вас и так есть.

День рождения подруги считается легким праздником. Поэтому ваш образ должен быть простым. Никаких тяжелых тканей и дорогих украшений. Выглядите ярко, но не слишком пафосно.

И не стоит излишне беспокоиться. Ведь этот торжество подруги. Значит, волноваться здесь придется именно ей. А вы оставьте свое волнение до своих именин.

Также вам можно посмотреть опыт подруги и взять у нее кое-что на заметку. Тогда вы будете знать, как одеваться на собственный праздник.

Что подарить подруге на день рождения недорого?

Как отпраздновать день рождения недорого и оригинально?

фото лучших луков и образов

В жизни каждой девочки есть много подружек, с которыми она совещается и делится самыми скрытными секретами. И, конечно же, у каждой этой подружки раз в год бывает день рождения, который становится для некоторых настоящим кошмаром.

Ведь мало того, что нужно решить, какой подарок подарить, ещё нужно решить, в какой одежде пойти. В такой ситуации обычно все гости спрашивают друг у друга, кто в чём идёт и на основании этого девушка делает свой выбор.

Но что, например, делать, если вы не знаете никого из гостей? Поэтому в сегодняшней нашей статье речь пойдёт о том, что надеть на ДР подруги.

Что надеть на день рождение на природу?

Если день рождения вашей подруги пришёлся на лето или на весну, то будьте готовы к тому, что вам придётся праздновать его на природе.

Для некоторых это действительно в удовольствие, ведь что может быть лучше, чем летний пикник около речки на газоне? Для других же это становится настоящим кошмаром.

На природе очень важно чувствовать себя комфортно. Ваши движения не должны быть скованными из-за неудобной одежды или обуви.

Крайне не рекомендуется надевать на такое мероприятие юбки и платья, ведь они могут не только испачкаться, но иногда даже порваться. На природе очень легко зацепиться за какую-нибудь ветку и порвать свою любимую вещь.

Выбирайте что-нибудь менее нарядное. Многие барышни считают, что раз торжество будет проходить на природе, то можно надеть обычные спортивные штаны, в которых она копается в огороде и какую-нибудь старую майку. Это крайне неверное утверждение, так как девушка должна выглядеть красивой всегда.

Лучшим вариантом станут шорты с майкой или обычные джинсы. Это выглядит очень просто, в то же время довольно удобно.

Те же самые приёмы можно использовать тогда, когда вы собираетесь на день рождение на дачу. Только ко всем вышеперечисленным вариантом можно добавить платье.

Однако лучше всего, если это платье будет спортивного кроя, ведь так вы сможете носить его под спортивную обувь, что очень удобно, если вы собираетесь праздновать день рождения на даче.

Не забудьте взять с собой солнечные очки и купальник. Может быть у вас будет возможность позагорать? А если же погодные условия оставляют желать лучшего, то не забудьте прихватить с собой куртку на вечер.

Что надеть на ДР в кафе?

Получить приглашение в кафе на день рождения – отличный повод нарядиться и продемонстрировать всем свои наряды.

Несмотря на распространённое мнение о том, что в ресторан нужно надевать только платья, брючные костюмы также имеют место быть.

Брючный костюм идеально подчёркивает уверенность и целеустремлённость девушки. Такая особа всегда привлекает внимание, ведь как мы знаем, все тянутся к успешным и лучшим, а в брючном костюме вы именно такой и будете.

И не волнуйтесь, такой выбор одежда нисколько не отпугнёт мужской пол, а скорее даже наоборот, выделит вас среди массы платьев и юбок.

Под словосочетанием «брючный костюм» имеется в виду не обычные джинсы с рубашкой или блузой. Здесь важно понимать, что костюм должен состоять из брюк, пиджака и рубашки, которые будут подходить по стилю и по цвету.

Тем не менее, брюки и блузка тоже отличный вариант одежды на день рождения подруги. Конечно, если это не чёрные брюки с белым верхом. Выберите что-то повеселее. Например, возьмите брюки с цветным принтом и однотонную рубашку им в цвет. Дополните образ туфлями на каблуках и дорогими украшениями.

Если же вечер будет прохладным или вы собираетесь вашей дружной компанией сменить место торжества, то не забудьте захватить что-нибудь с собой в качестве верхней одежды. Достаточно будет взять джинсовую куртку и просто накинуть её на плечи. Это выглядит очень элегантно, а вам будет тепло.

Юбка и блузка пусть и заезженный вариант, но всё-таки смотрится он чертовски стильно. Однако постарайтесь придумать что-то интересное с таким банальным образом.

Например, красная юбка ниже колена, с кремовой блузкой и песочным пальто будет выглядеть очень стильно. Дополните образ красной помадой и аккуратно уложенной причёской. И не забудьте прихватить с собой клатч.

Несмотря на всё разнообразие одежды, маленькое чёрное платье всё ещё актуально. С ним нужно заморачиваться меньше всего, поэтому это отличный вариант для тех девушек, у которых совсем нет времени на поиск наряда.

Выглядеть на торжестве красиво нужно в любом случае, и не важно, где вы празднуете в ресторане или у подруги на даче. Поэтому очень важно, чтобы вы подобрали одежду не только ту, в которой вам комфортно, но и ту, в которой вы будете затмевать всех присутствующих.

Что одеть на день рождения подруги | Модные штучки — The world of the girl

Близиться день рождения любимой подруги! Необходимо подобрать красивый наряд, чтобы чувствовать себя на все 100% и быть уверенной. Сайт для девочек The world of the Girl подскажет тебе, что можно одеть на день рождения подруги.

Выбирая наряд на день рождения подруги, необходимо знать, куда именно вы отправитесь праздновать, есть ли тематика или нет. Сейчас стало очень модно делать тематические дни рождения, поэтому, если вечеринка у подруги обещает быть такой – заранее позаботься о своем наряде.

В нашей статье речь пойдет больше об обычных нетематических днях рождениях.

Ситуация первая: вы будете праздновать день рождение подруги в кафе/баре/боулинге и т.д.

Сайт Мир Девочки предлагает тебе следующее: джинсы, ботильоны, модный топ, аксессуары (сумка и бижутерия).

Ситуация вторая: нужно одеться более женственно, праздновать будете дома

Вариант 1: платье, туфли, клатч, бижутерия, колготки.

Вариант 2: балетки, юбка, топ, сумка, бижутерия.

 

Можешь предлагать свои варианты «что надеть на день рождения подруги» в комментариях к статье!

Сайт для девочек — The world of the girl.

Добавить комментарий

рецепты применения в домашних условиях

Здоровая и сияющая кожа — лучшее украшение любого лица. Многие негативные факторы — недосыпание, неправильное питание, недостаточный уход — приводят к ухудшению ее состояния. В результате у женщины на коже могут возникнуть очаги воспаления, шелушения, раздражения и другие проблемы. Наряду со многими косметическими продуктами эффективную помощь могут оказать народные средства. Среди них — масло мяты для лица. Его можно использовать также для ухода за кожей всего тела благодаря его особенным свойствам.

Знакомство с продуктом

Продукт представляет собой маслянистую жидкость, которая имеет бесцветный или слегка желтоватый оттенок. У него имеется ментоловый аромат.

Масло мяты получают из надземной части растения (листьев, цветков, стеблей). Процесс происходит путем паровой дистилляции.

Характерный аромат делает мяту одной из самых душистых трав. Благодаря этому масло растения всегда пользовалось особой популярностью.

В состав продукта входит витамин С, ретинол, фолиевая кислота, минералы (магний, марганец, цинк, железо, калий и кальций), флавоноиды и дубильные вещества.

В чем польза

Масло мяты перечной для лица обладает многими положительными свойствами. Главное — универсальность. Особые свойства мяты позволяют использовать ее для всех типов кожного покрова. Его тонизирующие, антисептические и антиоксидантные качества помогают при следующих состояниях:

• устраняют очаги воспаления и улучшает циркуляцию крови;
• защищают кожный покров от негативного влияния окружающей среды;
• тонизируют и освежает дерму, убирает следы усталости;
• регулируют работу сальных желез;
• очищают и сужают поры;
• борются с угрями;
• справляются с кожными высыпаниями, дерматитами и пигментными пятнами;
• уменьшают морщины и разглаживают небольшие складочки.

Благодаря положительным свойствам средство способно оказать позитивное воздействие на кожу.

Правила применения

Масло мяты для лица используется с соблюдением некоторых правил:

1. Перед нанесением кожный покров необходимо очистить. Снять макияж.
2. В чистом виде масло мяты использовать не рекомендуется, чтобы не получить ожог.
3. Перед началом применения продукта необходимо провести тест на аллергию. Для этого небольшое количество масла мяты нанести на область запястья. Если реакция отсутствует, то можно применять средство по назначению.
4. В неделю достаточно делать 2-3 маски с этим продуктом.

Следует избегать при нанесении средства области вокруг глаз.

Правильная дозировка

Масло мяты перечной отличается особой эффективностью и интенсивностью воздействия. Для безопасного использования специалисты не рекомендуют увеличивать допустимые дозы:

• для принятия ванны достаточно 5-7 капель продукта;
• для сауны необходимо 2-4 капли из расчета площади — 15 кв. м;
• масло мяты для аппликаций — 5 капель на 5 мл основы;
• для компресса достаточно 5-7 капель на 10 г спирта;
• для внесения в маски, крема и лосьоны необходимо взять 2-4 капли на 10 мл основы.

Чтобы не нанести существенный вред организму, важно соблюдать правильную дозировку масла мяты.

Питательная маска для сухой и чувствительной кожи лица

Целебные свойства масла мяты нашли применение в косметологии. Продукт способен устранить сухость кожного покрова. Для этого можно приготовить маску для лица с маслом мяты и овсяными хлопьями:

1. Для этого необходимо подготовить компоненты. 2 ст. ложки овсяных хлопьев нужно залить кипятком. Можно погрузить их в холодную воду и оставить на ночь. Когда состав увеличится в объеме, в него следует добавить мед и 2 капли масла мяты.
2. В подготовленные хлопья овса можно также добавить яичный желток, 1 ст. ложку масла косточек персика, 2-3 капли мятного эфира.

Лицо необходимо очистить и нанести на кожу полученный состав. Через 15-20 минут его можно удалить теплой водой или молоком. После процедуры на лицо наносят увлажняющий крем. Маска способна оказать омолаживающий эффект.

Питательное действие способен оказать следующий состав. Соедините мед и 1 ст. ложку сметаны. В смесь необходимо добавить по 1 капле мяты и лаванды. Маска наносится на лицо на 15 минут. Далее средство удаляют с помощью теплой воды.

Для омоложения кожи

Чтобы восстановить увядшую дерму, необходимо приготовить следующую маску:

1. Основные компоненты: мякоть авокадо, 7 капель масла мяты и 5 г розовой глины.
2. Плод необходимо очистить от кожуры. Мякоть превратить в однородную массу.
3. Затем в средство добавить масло мяты и розовую глину.
4. Кожу лица необходимо распарить. Нанести на кожу маску плотным слоем.
5. Через 30 минут удалить средство с лица бумажным полотенцем.

Чтобы усилить эффект, на кожу можно нанести гель с гиалуроновой кислотой. Использовать масло мяты для лица рекомендуется не чаще 1 раза в неделю.

Для устранения косметических проблем

Прыщи и высыпания на кожном покрове негативно влияют на настроение человека. Применение масла мяты перечной для лица способно устранить их, а также справиться с очагами воспаления и с угрями. Кроме прочего, маска способна очистить и сузить поры, а также осветлить тон лица.

Чтобы приготовить полезную маску, необходимо:

1. Подготовить 2 капли мятного, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку лимонного сока.
2. Все компоненты необходимо смешать между собой. Полученную массу можно развести водой. Маска должна по консистенции напоминать густую сметану.
3. Для получения дополнительного эффекта воду можно заменить отваром лекарственных трав. Таких как: ромашка, мята или календула.
4. Предварительно очищают кожу лица.
5. Маску наносят на дерму, избегая области вокруг глаз.
6. Выдержать на лице средство рекомендуется в течение 15 минут. Затем смыть теплой водой.
7. После процедуры на лицо можно нанести небольшое количество питательного крема.

Если на лице появились нагноения, то в состав маски добавляют 1 ч. ложку сока алоэ. В процессе воздействия на кожу средство не должно высыхать. Чтобы этого не произошло, можно взбрызнуть лицо водой. Впоследствии маску необходимо сделать менее густой.

Для борьбы с угрями необходимо приготовить маску, в состав которой входит масло мяты, помидоры и виноград. Благодаря полезному составу, кожу превращается в здоровую и сияющую.

Для очищения кожного покрова

Несложные рецепты из масла мяты перечной для лица помогут в уходе за нежным кожным покровом.

Воздействие паром — один из наиболее эффективных способов ухода за дермой. Для проведения процедуры необходимо сделать следующее:

1. В емкость нужно налить 500 мл воды и довести ее до кипения.
2. Далее в жидкость нужно насыпать 1 ст. ложку сушеной мяты и 5 капель масла.
3. Необходимо наклониться над ванночкой. Высота должна быть соответствующей, чтобы не обжечь лицо. Для получения положительного эффекта голову накрывают полотенцем.
4. Время проведения процедуры — 5 минут.

Она подарит кожному покрову необходимое увлажнение и смягчит его.

Чтобы приготовить ледяные кубики, необходимо сделать следующее:

1. Для очищения кожи можно также использовать мед. Для получения кубиков необходимо соединить 1 ч. ложку патоки и 5 капель масла мяты. Полученную смесь необходимо распределить по формам. И затем поместить в холодильник. Кубиками льда необходимо протирать кожный покров. В результате лицо станет здоровьем и сияющим.
2. Следующий состав включает 8 г сушеной мяты, 5 капель масла мяты, 4 капли масла миндаля и 40 мл воды. Траву и воду необходимо соединить. Довести состав до кипения, и процедить отвар. Далее в него добавляют эфирные масла. Готовое средство необходимо разлить по формам и поместить в холодильник.

Тонизирующий лосьон с маслом мяты для лица станет эффективным помощником в жаркий летний день. В пульверизатор необходимо налить 150 мл воды и добавить 4 капли эфира. Этим средством нужно увлажнять кожный покров.

Для приготовления освежающего тоника с эфирным маслом мяты для лица потребуется несколько компонентов. Это достаточно простой рецепт. Для получения тоника необходимо смешать мятный эфир и масло виноградных косточек. Небольшим количеством тоника протирают кожу лица перед сном.

Мнения женщин

Масло мяты для лица, по отзывам, обладает положительными свойствами. Когда женщины не имеют индивидуальной непереносимости, то опыт применения средства позитивный.

Одна группа женщин избавилась от высыпаний и угрей. В результате применения масок с мятой кожа стала гладкой и сияющей.

Вторая группа женщин использовала масло мяты в борьбе с морщинами. Средство не оказало радикального действия, однако кожа стала более упругой и подтянутой.

Масло мяты — универсальное средство, позволяющее использовать его для всех типов кожи. При правильном смешивании с другими эфирами можно получить по-настоящему целебные маски. Они помогут подойти для сухой, жирной и нормальной кожи.

Эфирное масло мяты в уходе за кожей и волосами

Мята используется в косметологии и медицине уже тысячи лет. Она обладает очень широким спектром действия, и при уходе за кожей имеет ярко выраженный противовоспалительный эффект.

Содержание

Мятное масло укрепляет корни волос, охлаждает и стимулирует кожу головы, действует как нежный пилинг, удаляет слои омертвевших клеток кожи, предотвращая, таким образом, закупорку пор. Эта чудесная ароматная травка снимает почти любое воспаление кожи, что делает её отличным нашим союзником в вечной борьбе за красоту, а эфирное масло из неё активно используется для ухода за кожей и за волосами.

Свойства эфирного масла

Эфирное масло мяты не только очищает кожу, но и придает коже удивительное ощущение приятной свежести и утренней бодрости. За счёт широкого спектра действия — начиная от успокаивающего мягкого воздействия на кожные покровы, при малой концентрации масла, и до, при повышении его концентрации, стимуляции кровоснабжения.

Если на коже есть морщинки, у кожи плохой вид, дряблый и обвисший, имеется купероз, или пигментация, то это масло вам, несомненно, рекомендовано. Применяют его и при пористой, грубой коже, при склонностях к появлению комедонов, и при расширенных порах. Мята улучшает цвет лица, устраняет на коже блеск жира. Она оказывает на кожу расслабляющее и освежающее действие.

Масло мяты для волос

Масло мяты прекрасно подходит для эффективного ухода за жирным типом волос. Оно активно способствует лучшему росту волоса, и регулировке работы сальных желез, а так же предотвращает их выпадение.

Почти все эфирные масла не используют в чистом виде. Масло мяты тоже не исключение. Его применяют, как ингредиент, сочетая с заранее выбранной основой. Это могут быть не обязательно жирные растительные масла (миндальное, оливковое), а и такие натуральные компоненты, как кефир, йогурт, яичный желток, или мед. Эфирное масло мяты для волос можно добавить в готовый косметический продукт.

Для волос это может быть бальзам или кондиционер, а для лица – крем или молочко. В лосьон эфирные масла можно добавлять только в том случае, если он на спиртовой основе. Иначе масло не раствориться.

Можно добавить три капельки масла мяты и две капли масла лаванды в ваш обычный шампунь, затем просто намылить волосы и так оставить на пять или десять минут. Расслабьтесь в это время, полежите в ванне, а мята, действуя на кожу головы, будет усиливать кровообращение в прикорневой системе. Больше десяти минут держать не следует. Происходит значительное улучшение состояния ваших волос, заметно увеличится рос, волосы станут намного гуще и мягче.

Маска очищающая «Мятная»

Состав:

• Пять капелек масла эфирного мяты;
• Три капельки масла эфирного розмарина;
• Пять листиков свежей мяты перечной;
• 30 миллилитров воды;
• 25 грамм белой косметической глины (каолин).

Листья измельчить в кашицу, добавить воду, смешать её с каолином. Полученную смесь тщательно вымешать, и добавить туда эфирные масла в указанном количестве. Затем маску нанести на волосы, и так оставить на 15-ть минут.

Такая очищающая процедура значительно укрепит корни волос, придаст волосам естественный блеск и избавит их от излишнего кожного сала.

Маска от перхоти

Состав:

• Две капельки мятного масла;
• Одна капля масла чайного дерева;
• Одна капля розмарина;
• 30 миллиграмм касторового масла.

Все ингредиенты тщательно смешать, потом нанести маску на сорок минут на ваши волосы, после этого обычным способом их помыть. Крайне полезной эта маска будет и для волос, которые испорчены неудачной их покраской, или иным способом повреждённых. Хороша такая маска и после жаркого лета, когда волосы пересохли под лучами солнца.

Маска мятная яичная для сухих волос, тонизирующая

Состав:

• Три капельки мятного масла;
• Две капли масла лаванды;
• Два желтка яйца.

Яичные желтки тщательно взбить, затем добавит туда эфирные масла. Нанести перед мытьём головы на 20 минут.

Полезные свойства эфирного масла для лица

Главное свойство эфирного масла перечной мяты, из-за которого его применяют для ухода за кожей лица, это то, что оно прекрасно нейтрализует различные болезнетворные микробы. Именно поэтому, оно повсеместно входит в составы препаратов, которые лечат дерматиты, кожный зуд и чесотку. Только это масло может сузить капилляры, и заметно освежить кожу.

Крем с мятным маслом уменьшает болезные проявления, снимает кожный стресс и воспалительный процесс при солнечном ожоге. В последнем случае оно прекрасно сочетается с маслом лаванды.

Мята просто незаменима при проблемах с жирной кожей, которая склонна к покраснениям и воспалениям, к тому же она очень помогает при сильно расширенных и загрязнённых порах. Две капли этого масла, добавленные в косметическое молочко, постепенно уберут пигментацию на лице, если вы будете протирать его этим молочком лицо два раза в день. То же самое касается шрамов и рубцов на коже. Правда, в последнем случае стоит добавить в молочко кроме мяты, ещё пару капель розы дамасской.

Мяту ещё в древности использовали, как секрет красоты. Эфирных масел мяты тогда не существовало, но листья превращали в кашицу и накладывали в качестве противовоспалительных и успокоительных масок для лица. Оно сильно освежает цвет лица, заметно устраняет блеск жира, и к тому же уменьшает сеточку сосудов. Кожа становится бархатистой, упругой, нежной. Оно оставляет на коже приятный свежий аромат. Поэтому модницы помнили про листики мяты перед балом.

Антисептическое, противовоспалительное и бактерицидное свойство этого масла обуславливает его применение при жирной коже. Уменьшается выработка жира, уменьшаются поры. Оно может применяться для лечения угревой сыпи.

Маска для лица лечебная от угревой сыпи (для жирной кожи)

Состав:

• 15 грамм голубой глины;
• 20 грамм минеральной воды;
• Три капельки масла перечной мяты;
• По одной капельке масел тысячелистника, лаванды и шалфея мускатного.

Все компоненты смешать. Сначала в глину добавлять воду до сметанообразной консистенции, а потом туда ввести эфирные масла. Маску нанести на чистую кожу лица (под глаза не класть) и держать на коже минут пятнадцать. Смыть сначала тёплой, а потом холодной водой.

Крем для ухода за жирной кожей

Состав:

• 30 миллиграмм масла жожоба;
• Три капельки масла мяты перечной;
• Две капельки масла бергамота;
• Две капельки масла лаванды;
• Две капельки масла грейпфрута.
• Компоненты смешать и наносить на кожу один раз в день.

Кроме этого, при уходе за жирной и повреждённой кожей полезно на 150мл. минеральной воды добавить три капельки мятного масла и две капельки масла лаванды, и опрыскивать лицо из пульверизатора пару раз в день. Кстати, такая процедура прекрасно освежает в жару, и может даже применяться мужчинам после бритья.

Масло для ванны

Соли с эфирным маслом мяты обладают исключительным успокаивающим действием. Могут помочь даже при сильных стрессах, к тому же такая ванна окажет дезинфицирующий и очищающий эффект. Она имеет свойство выводить из кожных слоёв токсины.
Мятная ванна прекрасно помогает при умственном сильном перенапряжении, снимает депрессию.

Ванна нейтрализует проблемные застойные процессы. Она очень хорошо переносится больными дерматитами, которые сопровождаются зудом, скажем, псориаз или нейродермит. Между прочим, прохладная мятная ванна летом надолго избавит вас от жары. Он придаёт ощущение свежести, в связи с чем её целесообразно принимать ещё перед предстоящей вечеринкой. Эфирное масло надо предварительно смешать с морской солью. Мятного масла можно положить на ванну шесть капелек, для успокоительного эффекта её хорошо смешать с тремя каплями лаванды, а если вы собираетесь повеселиться, и вам нужно хорошее настроение, то смешайте масло перечной мяты с таким же количеством масла мелиссы. Ванну принимают не меньше, чем 20 минут.

И последнее. Коль скоро мы решили применять это масло для красоты, неплохо иметь его в своей аптечке постоянно. Аромат эфирного масла мяты прекрасно и практически мгновенно снимает головокружение и слабость, головную боль. Надо по капельке втереть в виски.

Применение эфирного масла мяты для кожи лица

Масло мяты сегодня широко применяется в области косметологии, в процедурах по уходу за чувствительной и жирной кожей лица с имеющимися расширенными порами и склонностью к появлению высыпаний.

Мятное масло – отличный природный антисептик, который помогает справиться с любыми дерматологическими проблемами, повышая защитные свойства кожного покрова.

Косметическое действие масла мяты на кожу лица

— Очищает и сужает поры при жирном типе кожи, способствует нормализации выработки сального секрета.
— Обладает подсушивающим эффектом, борется с прыщами и небольшими пятнами после них.
— Масло мяты устраняет любого рода раздражения и воспаления на поверхности кожи.
— Улучшает цвет лица и уменьшает проявления купероза.
— Это эфирное масло освежает и приводит в тонус увядающую кожу с признаками усталости.
— Сохраняет водный баланс в эпидермисе, предупреждая ранее старение клеток кожи.
— Повышает защитные силы кожного покрова.
— Мята устраняет последствия солнечного ожога.
— Помогает в лечении герпеса на губах.

Применение масла для лица

Применяется эфирное масло мяты для лица также, как и любой другой эфир, а именно, смешивается с базовыми (жирными) маслами (на 1 ст. л. базы 2 капли эфира) или добавляется (2-3 капли) в любые косметические средства домашнего приготовления (кремы, маски, лосьоны и т.п.).

Мятное масло требует особой осторожности во время применения, особенно при чувствительной коже, любое превышение дозировки может привести к раздражению или жжению кожи.

Смешанное с растительным маслом, масло мяты может заменить ночной питательный крем или стать отличной восстанавливающей маской. Смесь также может использоваться в качестве метода борьбы с прыщами, угревой сыпью и другими заболеваниями кожи.

В чистом виде масло мяты можно применять обладательницам жирной и проблемной кожи лица, нанося его точечными мазками на прыщики и воспаления два раза в день в течение первых трех дней, затем прижигание производят один раз в день через каждые 2-4 дня.

Таким же способом можно использовать эфирное масло при лечении герпеса на губах.

Домашние рецепты с маслом мяты

Тонизирующий косметический лед с маслом мяты

Состав

— Очищенная прохладная вода – 200 мл.
— Жидкий деревенский мед – 1 ч. л.
— Эфирное масло мяты – 3 капли.

Применение

В стеклянной посуде смешать воду и мед до полного растворения последнего.

В завершении добавить мятное масло

Этот чудесный состав разлить в формочки для льда и поместить в отсек быстрой заморозки.

Готовым косметическим льдом протирать лицо дважды в день, предварительно очистив его.

Подобная процедура способствует повышению тонуса кожи, прекрасно очищает ее, придает свежесть.

Освежающая маска с маслом мяты

Состав

— Овсяные хлопья – 2 ст. л.
— Горячее молоко – 3 ст. л.
— Эфирные масло мяты – 2 капли.

Применение

Залить хлопья молоком и проварить на медленном огне пару минут, накрыть крышкой и оставить остывать, пока каша не станет комфортной температуры.

В теплую массу добавить мятное масло, размешать и наложить на очищенное лицо.

Через 15 минут мыться водой комнатной температуры и нанести обычный крем, подходящий по типу кожи.

Процедуру проводить дважды в неделю. Дополнительно маска разглаживает и питает кожу, улучшает цвет лица.

Очищающая маска с маслом мяты

Состав

— Желтая глина – 1 ст. л.
— Холодная вода – 1 ст. л.
— Эфирное масло мяты – 2 капли.
— Виноградное масло – 2 ч. л.
— Миндальное масло – 2 ч. л.
— Масло лимона – 1 капля.

Применение

Глиняный порошок развести водой до не слишком густой массы (как густая сметана), добавить косметические и эфирные масла.

Смесь наложить на предварительно очищенное лицо и держать 15 минут.

Смывать состав водой комнатной температуры, после чего нанести крем с интенсивным увлажняющим действием.

Маска улучшает кровоснабжение, насыщает кожу кислородом, подсушивает прыщи на лице.

Питательная маска для сухой кожи с маслом мяты.

Состав

— Масло оливы – 1 ст. л.
— Эфирное масло мяты – 2 капли.

Применение

В теплое базовое масло добавить эфирный компонент.

Средством можно протирать кожу утром и вечером, либо использовать в качестве питательной маски или ночного крема, нанеся его на лицо на 15 минут.

Остатки удаляются бумажными салфетками.

Противопоказания и меры предосторожности

— Аллергические реакции и наличие индивидуальной непереносимости.
— Нельзя использовать на кожу вокруг глаз.
— Период беременности и лактации.
— Дети до 7 лет.

Внимание! Перед применением мятного масла важно сделать тест на чувствительность кожи, нанеся немного средства на тыльную часть запястья.

Если спустя 30 минут признаков жжения, покраснения или раздражения не наблюдается можно смело применять масло мяты в косметических целях.

В противном случае об использовании данного продукта для лица не может быть и речи.

Будьте красивы и желанны!

Источник

рецепты применения и особенности использования

Масло мяты для лица – энергетический коктейль, который дарит нашей коже не только заряд бодрости, но и позволяет бороться с недостатками кожи, усложняющими жизнь многим молодым женщинам. Благодаря своему насыщенному составу эфирное мятное масло для лица обладает антисептическим, антиоксидантным, противовоспалительным, рассасывающим, общетонизирующим действием. Все это способствует широкому применению мятного масла не только в косметологии, но и в медицине.

Применяя мятное масло для лица, вы активизируете ее защитные функции, а это снижает ее восприимчивость неблагоприятных факторов окружающей среды, уменьшает ее чувствительность и раздражительность.

Но, хочу вас предостеречь. Стоит быть предельно осторожными, используя масло мяты для кожи, если она относится к чувствительному типу, не применяйте мятное масло в чистом виде, чтобы не спровоцировать возникновения аллергических реакций.

Народные рецепты красоты с маслом мяты

Маски с маслом мяты – универсальный способ сохранить кожу лица здоровой, красивой и молодой. Уникальный состав масла подходит для всех типов кожи, оказывая точечное лечение и устранение недостатков, характерных для конкретного типа и структуры кожи: морщин, «гусиных лапок», расширенных пор, излишней секреции сальных желез, прыщей, угревой сыпи и т. д.

Для жирной и проблемной кожи подойдет очищающая маска с выраженным антисептическим эффектом. Для этого в керамической емкости разведите голубую косметическую глину столовой ложкой дистиллированной воды, введите в нее несколько капель эфирных масел мяты и лимона, тщательно смешайте все ингредиенты. Получившуюся кашицу на 20 минут нанесите на предварительно очищенное лицо. Смывать смесь следует водой комнатной температуры.

Используя масло мяты для ванны, вы сможете избавиться от таких проблем как бактериальный дерматит, сыпь, капиллярный рисунок кожи, купероз сосудов. Для этого эфирное масло мяты и эвкалипта в объеме 10-15 капель смешайте с горстью морской соли и тщательно размешайте в теплой воде ванны. Принимая такую целебную процедуру регулярно, вы значительно улучшите цвет кожи, нормализуете ее состояние, получите заряд бодрости.

Для сухой и чувствительной кожи подойдет питательная маска на овсяных хлопьях. Заварите овсяную кашу или замочите овсяные хлопья на ночь, чтобы получилась вязкая субстанция. Добавьте в состав куриный яичный желток, масло персиковых косточек (1 ст.л.) и эфирное масло мяты (2-3 капли). Полученную смесь наносим на лицо, избегая чувствительной области вокруг глаз. Через 20 маску нужно смыть теплым молоком или водой. Регулярное применение такой маски выравнивает цвет лица, освежает кожу, борется с первыми морщинками, убирает следы усталости.

Для нормальной и комбинированной кожи, как впрочем, и для всех остальных, оптимально использовать мятные лосьоны или крема для тонизации кожи, стимулирования кровообращения и нормализации обменных процессов. Причем можно пользоваться как стандартными средствами по уходу за кожей с обогащением их эфирным мятным маслом, так и самостоятельно приготовить косметическое средство.

Мятный лосьон отлично освежает и тонизирует кожу в жаркие летние дни. Для этого в пульверизатор наберите 150 мл минеральной воды и добавьте в нее эфирное масло мяты (5 капель). По мере необходимости распыляйте данное средство на поверхность кожи лица и тела.

Масло мяты для лица можно также использовать в составе тонизирующих кубиков льда. Для этого заморозьте отвар ромашки с эфирным маслом мяты в форме для кубиков льда. Используйте в качестве ежедневного ухода, в составе утреннего туалета. Такой прием отлично справляется с «серым» цветом лица, тонизирует и омолаживает кожу, дарит бодрость и свежесть на целый день.

Похожие записи

Масло мяты для лица – применение, рецепты, отзывы

Содержание:

• Косметические свойства масла мяты
• Эффективные рецепты

Душистый аромат, которым обладает масло мяты, известен многим, однако применение этого продукта не ограничивается только сферой кулинарии. Эфирное масло из листьев мяты перечной широко используется в косметологии. В частности, из него изготавливаются разнообразные маски для лица.

Косметические свойства масла мяты

Эфирное масло из мяты перечной (а точнее, из соцветий и листьев цветущего растения) получают методом воздушной перегонки. В состав полученного продукта входит ментол, именно это вещество имеет выраженный аромат.

Тонизирующий, свежий, доминирующий – так можно охарактеризовать запах масла из мяты перечной. Однако в косметологии оно нашло применение не только благодаря специфическому аромату, но и из-за полезных свойств его компонентов.

• Маски на основе эфирного масла мяты успокаивают раздражения на коже лица, осветляют пигментированные пятна.
• Применение этого продукта улучшает кровообращение в сосудах, что позволяет не только предупредить появление морщин, но и уменьшить их количество.
• Входящие в эфирное масло из мяты перечной антисептики снимают воспаление, защищают от грибковых микроорганизмов и герпеса.
• Использовать это средство можно для устранения последствий укусов насекомых, при солнечных ожогах и в составе определенных смесей при дерматитах.
• Маски для лица на основе мяты перечной способны регулировать выработку кожного сала и сужать расширенные поры. За счет этих свойств такой уход больше всего подходит обладательницам комбинированной и жирной кожи лица.

Если использовать масло перечной мяты в составе средств для ухода за лицом постоянно, то можно значительно освежить цвет кожи и отсрочить старение клеток. Прочитайте многочисленные отзывы и поймете, что от воспаленных угрей и прыщей всего за несколько сеансов помогает избавиться точечное нанесение масла из мяты. При повышенной сухости кожи в маски с мятой перечной вводят дополнительно другие питательные вещества.

Эффективные рецепты

Эфирное масло мяты можно использовать для устранения косметических проблем на лице в разных вариациях.

• Для проблемной и жирной кожи
  Если вы замечаете появление воспаленных прыщей на лице, то масло из мяты можно применять в чистом виде. Для этого ватную палочку смачивают в жидкости и прижигают необходимый участок кожи. Процедуру рекомендуется проводить до трех раз в день в первые два дня развития воспаления, в последующем прижигают один раз за сутки. Эфирное масло в количестве трех капель часто добавляют в столовую ложку тоника или геля, предназначенного для очищения кожи лица. Использование такого обогащенного средства позволяет предотвратить возможное воспаление, сужает поры, убирает жирный блеск.
• Для сухой кожи
  Для улучшения состояния сухой кожи масло мяты применяют в сочетании с другими ингредиентами. В эту группу входят растительные масла, мед, мякоть некоторых свежих плодов, желток от свежего яйца. Другими словами, используют продукты, которые способны улучшить питание клеток и насытить их влагой. Две-три капли масла мяты нужно добавить в ложку обычного растительного или оливкового масла. После полного растворения в этой маслянистой жидкости смачивают тампон и с его помощью протирают лицо. Остатки смеси убирают примерно через 15 минут при помощи чистого и сухого тампона.
• Для губ
  Масло мяты – одно из самых оптимальных средств для лечения раздраженной, воспаленной и сухой кожи губ. Всего лишь одна капля этого средства поможет справиться с начинающимся герпесом, помогает заживить трещинки и ранки, избавляет от сухости, восстанавливает обветренную кожу губ.

Маслом из мяты можно обогащать кремы для лица и тела, бальзамы для волос, шампуни. При уходе за лицом такие средства не наносят на область вокруг глаз. Воздержаться от использования мяты перечной нужно и тем людям, которые страдают от аллергического ринита, а также женщинам при вскармливании ребенка грудью и во время беременности.

Использовать маски с маслом из мяты нельзя, если наблюдается индивидуальная непереносимость этого средства. Проявляется такая реакция жжением и раздражением кожи.

применение и польза для волос и лица

Эфирные масла – самые верные помощники женщин в уходе за своей внешностью. Благоухающие и наделенные массой целебных веществ, они не только дарят красоту, но и поднимают настроение. Эфирное масло мяты очень популярно среди прекрасной половины человечества и высоко ценится за свои удивительные качества. Что же в нем такого необыкновенного? Из этой статьи вы узнаете все про свойства и применение масла перечной мяты.

Полезные свойства мяты

Ароматное мятное масло получают из цветущих верхушек и свежих листочков. В природе существует множество разновидностей этого растения. Для получения масла используется только перечная мята, так как она обладает самым сильным запахом, внушительным набором полезных качеств и максимальным содержанием ментола – основного активного вещества. Мятное эфирное масло обладает множеством неоспоримых достоинств.

• Отличные антисептические, бактерицидные и противовоспалительные свойства делают его незаменимым средством для лечения проблемной кожи лица.
• Тонизирующие качества мяты великолепно препятствуют раннему увяданию женской красоты, продлевая мгновения молодости.
• Усиливает защитные механизмы кожи и волос, оберегая их от воздействия агрессивных внешних факторов.
• Масло мяты и отвар на ее основе используются при многих кожных заболевания. С помощью ароматных веществ лечатся себорея, экзема, герпес на губах и псориаз.
• Является очень эффективным средством от целлюлита.

Эфирное масло, полученное из ароматных листиков мяты, прочно заняло свое место в косметологии. Оно используется для волос, кожи лица и тела, ухода за губами и избавления от целлюлита. Мятное масло обязательно должно быть в косметическом шкафчике у каждой женщины, трепетно относящейся к своей внешности.

Применение масла мяты для волос

Очень распространено применение ароматного средства для восхитительной свежести и силы волос. Масло мяты помогает справиться с самыми разнообразными проблемами.

• Идеально укрепляет корни волос, является мощным стимулятором роста прядей.
• Чудесно справляется с излишней сальностью локонов, возвращая им здоровый блеск и упругость.
• Если эфирное масло применять систематически, то оно придает удивительную легкость прическе.
• Любое мятное средство, будь то шампунь, маска или бальзам, приводит локоны в идеальное состояние.

Эфирное масло мяты используется преимущественно в составе натуральных масок для волос, но данным веществом можно обогащать и магазинные средства. Попробуйте приготовить несколько целебных составов в домашних условиях.

1. Отвар мяты полезно применять для ополаскивания волос после мытья. Для большего блеска локонов в настой можно добавить совсем немного уксуса или сока лимона. Если вы хотите усилить свойства целебного состава, капните в него мятное масло.
2. Для того чтобы убрать излишнюю жирность волос, вам понадобится простой рецепт. Взбейте яйцо, добавьте к нему половину стакана нежирного кефира и эфирное масло в количестве 5 капель. Мятное средство распределите по локонам и оставьте на 20 минут.
3. Для усиленного питания волос приготовьте другую маску. Мякоть спелого авокадо разотрите в однородную пасту, добавьте 40 г меда и масло в количестве 5 капель. Держите на волосах не менее 30 минут. Регулярное применение этого средства подарит вашим локонам здоровый и сияющий вид.

Уход за кожей с помощью мятного масла

Не менее распространено использование ароматного средства для нежного ухода за кожей лица.

• Данное вещество довольно быстро устраняет угревую сыпь, акне и воспалительные процессы.
• Эфирное масло, полученное из мяты, моментально стягивает расширенные поры, придает коже свежесть и здоровый оттенок.
• Данное средство – это настоящий подарок для увядающей кожи лица, так как оно тонизирует эпидермис, уменьшает морщины и слегка подтягивает обвисшие контуры.
• Масло мяты обладает способностью поддерживать оптимальный баланс увлажненности кожи.
• Целебные свойства мяты помогают избавиться от сосудистой сеточки на лице.

Ароматный эфирный экстракт можно добавлять в небольшом количестве в любое базовое масло: оливковое, кокосовое, миндальное и др. На 20-25 мл основы достаточно всего пары капель эфира. Также можно готовить самые разнообразные составы из натуральных компонентов с добавлением масла мяты для интенсивного ухода за кожей лица.

В этих же целях можно использовать и отвар этой целебной травы. Настоем очень хорошо умываться по утрам, чтобы придать эпидермису бодрость на целый день. Давайте рассмотрим несколько простейших рецептов масок, которые помогут вам поддерживать красоту кожи.

1. Если вы не знаете, как избавиться от прыщей, используйте изумительные свойства смеси, в которую входят белая глина и эфирное масло мяты. Каолин разведите до консистенции не слишком густой сметаны, используя любой целебный отвар, добавьте в состав всего пару капель масла и хорошо перемешайте. Равномерно нанесите маску на кожу лица и держите до высыхания.
2. Для увлажнения и питания эпидермиса вам больше подойдет смесь из 20 г сметаны, меда и яичного желтка. Не забудьте добавить ароматное масло мяты. Питательные свойства натуральных компонентов в сочетании с освежающим эфиром преображают кожу лица.
3. Следующий рецепт прекрасно стягивает поры и уменьшает морщины. Просто взбейте яичный белок и добавьте в него 2 капли масла.

Систематическое применение перечисленных масок продлит вашу молодость и красоту. Вы можете использовать и другие средства, добавляя в них эфирное масло мяты.

Противопоказания к использованию

Каким бы удивительным, полезным и уникальным ни было натуральное вещество, все равно нужно быть осторожным, используя его впервые.

• Убедитесь, что у вас нет аллергии на мятное эфирное масло. Для этого проведите классический тест, капнув жидкость на внутреннюю часть запястья.
• Не рекомендуется использовать любое мятное средство во время беременности и периода лактации.
• С осторожностью используйте освежающий эфир при бронхите и астме.
• Ни в коем случае не наносите масло на нежную кожу вокруг глаз.

Из этой статьи вы узнали все про применение и целебные свойства мятного масла, а также научились готовить разнообразные средства на основе данного ароматного экстракта. Надеемся, что наши советы были вам полезны. В завершение предлагаем вам посмотреть познавательное видео, в которым раскрыты многие факты про мятное эфирное масло.

Эфирное масло мяты для лица

Эфирное масло мяты – это эффективная панацея для души и тела. Его используют в самых различных целях: для оздоровления сердечнососудистой, дыхательной, нервной систем. Несколько капель мятного масла на носовом платочке помогают пережить стрессовые ситуации, преодолеть страх и беспокойство. Свежий аромат ментола всегда может стать источником бодрости и вдохновения.

Но это ещё не всё! Эфирное масло мяты является также прекрасным лекарственно-косметическим средством для кожи лица. В этой статье мы расскажем как применяют эфирное масло мяты для лица, какими свойствами оно обладает и какие косметические дефекты помогает преодолеть.

Эфирное масло мяты для лица. Полезные свойства.

Использовать эфирное масло мяты для ухода за кожей можно в самых разных целях и при разных потребностях. Так, при жирной коже масло мяты глубоко очистит поры и стянет их, способствуя сужению. Его мягкое антисептическое воздействие поможет в борьбе с недостатками: прыщами и следами от них, угревой сыпи. Мятное масло снимает раздражение, подсушивает кожу, способствует улучшению цвета лица. Для обладательниц проблемной кожи эфирное масло мяты станет незаменимым косметическим продуктом, а в некоторых случаях даже и спасительным лекарственным средством.

Эфирное масло мяты для лица. Особенности применения.

Эфирное масло мяты в косметологии не применяют в чистом виде. Его необходимо разбавлять. Как? Есть разные способы. Можно добавить несколько капель в другое косметическое средство, либо добавить 2-3 капли мятного масла в базовое растительное (отлично для этого подойдет масло сладкого миндаля) и использовать приготовленную смесь в качестве крема.

Если же у Вас есть возможность посвятить своей красоте немножко больше времени, Секреты Совершенства предлагают  несколько замечательных рецептов на выбор.

Эфирное масло мяты для лица. Натуральные рецепты красоты.

Тонизирующий косметический лед с маслом мяты. Для начала следует развести в 200 мл. воды 1 чайную ложку меда. Но мы не станем пить этот сладкий, полезный для иммунитета напиток. В нашем случае в такой медовый раствор необходимо добавить 2-4 капли мятного масла, и залить все в специальную формочку. Затем дважды в день протирать лицо кубиком мятного льда после умывания. Это поможет очистить кожу, повысить ее тонус. Мятный лед подарит не только свежий, здоровый вид лицу, но и, благодаря бодрящему аромату, заряд энергии и вдохновения для души.

Освежающая маска для лица с эфирным маслом мяты. Для приготовления этой маски понадобится 3 столовые ложки вареной овсяной каши. В нее добавляют 2 капли масла мяты. Готовую смесь следует наносить на лицо и шею, повторяя процедуру дважды в неделю. Таким образом, можно обеспечить кожу качественным питанием, устранить мелкие морщины и придать лицу здоровый, свежий цвет.

Эффективная очищающая маска для лица с эфирным маслом мяты. 2 капли мятного масла следует добавить в смесь из 1 столовой ложки желтой косметической глины (в теплом, жидком состоянии, в результате смешения с горячей водой), 2 чайных ложек масла виноградных косточек, 2 чайных ложек  миндального масла, 1 капли эфирного масла лимона. Использование такой маски поспособствует очищению кожи, активизации кровообращения и насыщению ее кислородом. Мощное антисептическое воздействие компонентов маски делает ее эффективным средством для лечения различных проблем кожи.

Эфирное масло мяты для лица. Меры предосторожности.

Эфирное масло мяты может вызывать раздражение кожи, поэтому не стоит забывать, что использовать его в концентрированном виде нельзя. Мятное масло также противопоказано людям с аллергией на его компоненты.

Ну и напоследок заметим, что эфирное масло мяты – это не только верный помощник в уходе за кожей лица, не менее эффективно это масло может быть использовано и в уходе за волосами.

Витамины для упругости и эластичности кожи

Красота начинается изнутри. Это аксиома, известная большинству хоть сколько-нибудь интересующихся темами здоровья и сохранения молодости. Можно сколько угодно питать кожу снаружи, используя разнообразные витаминизированные крема, но при нехватке тех или иных веществ в организме в целом это почти ни к чему не приведет и даст в лучшем случае временные и исключительно визуальные положительные эффекты. Вся проблема в том, что любой крем способен проникать только в самые поверхностные слои кожи. Для достижения же значительного и стойкого результата к проблеме необходимо подходить комплексно.

Кроме того, надо понимать, что витаминов и микроэлементов, которые мы получаем с пищей, чаще всего недостаточно для того, чтобы полностью компенсировать потребности организма. И в первую очередь полученные вещества идут отнюдь не на «косметические» цели. А уж для того, чтобы заставить время повернуть вспять и вернуть молодость, понадобятся особые меры.

Какие витамины нужны для упругости и эластичности кожи лица и тела

Для того, чтобы кожа выглядела упругой и подтянутой, необходимо обеспечить непрерывный синтез и обновление волокон коллагена и эластина и своевременное удаление отмирающих клеток. Для активизации этого процесса необходимы коферменты.

Итак, для нормального протекания всех биохимических процессов в коже организму необходимы:

• Витамин А (ретинол) – один из ключевых витаминов, обеспечивающих правильное питание клеток кожи. Симптомы дефицита витамина А – появление комедонов (черных точек), птоз и сухость кожи. Отметим, что в странах СНГ особенно распространен дефицит именно витаминов А и С. Это обусловлено устойчивыми пищевыми привычками и качеством потребляемой пищи.


• Витамин С – сильный антиоксидант, способствует усвоению витаминов А и Е и противодействует старению кожи.


• Витамин Е – стабилизирует и укрепляет мембраны клеток кожи, тем самым обеспечивая профилактику их повреждения. Мощный антиоксидант, поддерживающий уровень коллагена.


• Витамин РР – помогает кровоснабжению клеток и обеспечивает доставку к ним кислорода.


• Витамин Ф – способствует регенерации кожи, повышает ее местный иммунитет.


• Витамин В2 – улучшает цвет лица, способствует нормальной работе сальных желез, улучшает рельеф кожи.


• Витамин В5 – способствует выводу токсинов из клеток.


• Витамин К – уменьшает отечность и пигментные пятна.

Что еще стоит включить в свой комплекс красоты

Ключевой фактор, влияющий на упругость кожи, — это нормальный синтез коллагеновых волокон. Один из методов стимуляции выработки коллагена – это употребление продуктов и прием БАДов, содержащих белки, аминокислоты, а также необходимые витамины и минералы.

В первую очередь это, разумеется, качественные комплексы мультивитаминов. Идеальным дополнением к ним станет курс бычьего или рыбного коллагена.

Разумеется, коллаген из банки не станет сразу вашим собственным коллагеном, способным встроиться в вашу кожу. Однако он содержит все аминокислоты, необходимые для формирования ваших собственных коллагеновых волокон. Оптимальный курс приема коллагена – около трех месяцев. Идеально – сочетать коллаген с гиалуроновой кислотой.

Кроме того, прием коллагена есть смысл чередовать с приемом стимуляторов выработки коллагена. Это препараты на основе кремния. Одни из самых эффективных подобных препаратов на iherb — Natural Factors, BioSil (содержит также холин) и Jarrow Formulas, JarroSil (содержит цинк и бор).

Витамины для упругости кожи лица при похудении

Поддержание кожи в оптимальном состоянии в процессе похудения – вопрос отдельный. Прежде всего, очевидно, что, когда уменьшаются жировые отложения, остается много «лишней» кожи, которая провисает – причем не только на теле, но и на лице. Появляется выраженный птоз (обвисание), глубокие морщины и складки. При этом диеты существенно ограничивают поступление с пищей тех питательных веществ, которые так нужны нашей коже – тем самым усугубляя проблему и не давая коже возможности адаптироваться. Результатом может стать то, что, похудев, вы визуально прибавите себе несколько лишних лет.

К решению этой проблемы тоже стоит подходить комплексно. Прежде всего необходима физическая активность, которая, помимо собственно сжигания лишних калорий (что помогает вам терять килограммы), способствует и подтяжке кожи. Очень не повредят также массаж и/или упражнения из того или иного комплекса фейсбилдинга (гимнастики для лица). Правда, стоит помнить, что упражнения фейсбилдинга и курс массажа желательно подбирать индивидуально, и предпочтительно – со специалистом, чтобы ни в коем случае не навредить и не усугубить проблему.

И, разумеется, в обязательном порядке необходимо дать своему организму все необходимые вещества для того, чтобы он восстановить свою оптимальную форму. Это значит, что комплексы мультивитаминов и аминокислот или стимуляторов выработки коллагена в такой период – маст хэв, если вы хотите, чтобы результат похудения вас действительно радовал.

Схема приема препаратов для упругости кожи

Препарат

янв

фев

март

апр

май

июнь

июль

авг

сен

окт

нояб

дек

Коллаген

+

+

+

+

+

+

Генератор коллагена

+

+

+

+

+

+

Гиалуроновая кислота

+

+

+

+

+

+

Коэнзим Q10

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Мультивитамины

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Глюкозамин-хондроитин

+

+

+

+

+

+

К перечисленным препаратам есть смысл добавить антиоксиданты, чередуя их. Это могут быть экстракты зеленого чая, винограда (ресвератрол), сосновой коры (пикногенол), альфа-липоевая кислота.

Коллаген я, как правило, выбираю в порошке, так как это наиболее легкоусваиваемая форма. Наиболее хорошо себя зарекомендовавшие варианты — Neocell, Суперколлаген, тип 1 и 3, 7 унций (198 г) (бычий коллаген) и California Gold Nutrition, CollagenUP™ 5000, Marine Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid + Vitamin C (рыбий коллаген). Я добавляю порошок коллагена в сок. Любой коллаген, даже самый лучший, обладает достаточно неприятным вкусом и запахом, тем не менее, он не особенно резкий, и привыкнуть к нему можно.

Есть люди, для которых форма выпуска критична именно из-за вкуса коллагена. В этой ситуации можно остановить свой выбор на коллагене в капсулах или таблетках. Как вариант, можно попробовать тот же Neocell, Супер коллаген + C, тип 1 и 3, 6000 мг, 250 таблеток.

Генераторы коллагена в приведенной таблице – это препараты кремния. Идеальны уже названные Natural Factors, BioSil и Jarrow Formulas, JarroSil.

Есть еще наиболее экономичный вариант – специализированные мультивитамины для кожи, волос и ногтей. Такая “широкая специализация” обусловлена тем, что для поддержания кожи в оптимальном состоянии нам необходимы те же самые вещества, что и для роста здоровых волос и ногтей. Как правило, такие комплексы содержат и витамины, и коллаген, и гиалуроновую кислоту, и те или иные антиоксиданты. И эффект от их приема также может быть вполне заметным. Но надо понимать, что в одну таблетку просто физически невозможно поместить действительно оптимальные дозировки каждого из веществ, так что подобные мультивитамины можно рассматривать как своего рода полумеру. Зато такие мультивитамины в большинстве случаев достаточно пить по две-три таблетки в день, так что этот вариант может подойти для тех, кто не готов пить бады “горстями” и ищет некий более или менее универсальный препарат.

Одни из лучших по отзывам на iherb комплексных витаминов для кожи, волос и ногтей — Nature’s Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin & Nails, Extra Strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул (содержит комплекс витаминов и минералов, холин, коллаген, гиалуроновую и альфа-липоевую кислоты) и Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная МСМ формула, 120 таблеток (содержит витамин С, кремний, минералы и аминокислоты).

Статья написана для сайта evehealth.ru.

какие нужны, рейтинг лучших, отзывы

Для нормального функционирования организма необходимо обеспечивать достаточное поступление полезных веществ. Дефицит соединений и минералов влечет серьезные нарушения работы внутренних органов. Особое значение имеют витамины для эластичности кожи.

Как витамины влияют на эластичности кожи

Упругость эпидермиса – его способность растягиваться, а затем возвращаться в первоначальное состояние. Называют факторы, влияющие на снижение эластичности кожных покровов:

1. Естественный процесс старения. С течением времени продукция коллагена и эластина, которые являются белками соединительной ткани, постепенно снижается. Именно эти компоненты отвечают за упругость кожи. После 40 лет отмечается замедление обменных процессов, а также сужение сосудов. Кожные покровы пересыхают, истончаются, провисают, что приводит к формированию морщин.
2. Негативное внешнее воздействие. К ним относят солнечное излучение, значительно усугубляющее состояние эпидермиса. Доказано, что ультрафиолетовые лучи способствуют разрушению коллагеновых волокон. Защитные функции кожных покровов снижаются под влиянием жары и холода. Именно поэтому эластичность и упругость кожи нарушаются раньше на открытых участках тела: лице, шее, руках.
3. Резкая потеря веса. При значительном снижении массы тела происходит ликвидация жировой ткани. Эпидермис, растянутый накоплениями жира, не может сократиться за непродолжительный период времени.
4. Вредные привычки. Курение является провокатором сужения кровеносных сосудов. Кожные покровы теряют эластичность и упругость из-за воздействия токсических веществ, которые содержит табак.
5. Несбалансированное питание. Полноценный рацион обеспечивает поступление в организм соединений и микроэлементов, макроэлементов. Их дефицит нередко приводит к утрате упругости и эластичности кожи, что проявляется появлением складок.

В кожном покрове протекают реакции, которые являются специфическими для эпидермиса. Их осуществление связано с необходимым количеством полезных веществ.

Внимание! Эластичность и упругость кожи зависят от набора определенных витаминов.

Какие витамины нужны для упругости кожи

Для здоровья и красоты кожных покровов требуются следующие элементы:

1. Ретинол (витамин А). Соединение отвечает за упругость кожи. Вещество стимулирует продукцию волокон коллагена, а также нормализует функционирование сальных желез. Нужная концентрация поддерживает увлажнение эпидермиса и способствует удалению отмерших клеточных элементов. Ретинол ответственен за укрепление и восстановление слоев дермы. Прием компонента позволяет избежать провисания кожи, формирования морщин. Гиповитаминоз проявляется сухостью и шелушением, появлением акне. Потребность в токофероле возрастает в течение климактерического периода. Витамин для упругости кожи лица содержится в моркови, петрушке, репе, капусте и шпинате.
2. Тиамин (витамин В1). Вещество предупреждает воспалительные процессы кожных покровов.
3. Рибофлавин (витамин В2). Компонент стабилизирует продукцию кожного сала, что обеспечивает его гладкость и эластичность.
4. Ниацин (витамин В3 или никотиновая кислота). Соединение отличается барьерной функцией. Достаточное поступление ниацина поддерживает необходимый уровень влаги.
5. Пантотеновая кислота (витамин В5). Элемент участвует в восстановлении целостности кожных покровов.
6. Пиридоксин (витамин В6). Вещество устраняет покраснение и шелушение кожи, предупреждая снижение эластичности.
7. Фолиевая кислота (витамин В9). Соединение отвечает за продукцию составляющих крови, работу нервных окончаний.
8. Цианокобаламин (витамин В12). Компонент усиливает воздействие других соединений, относящихся к группе В.
9. Токоферол (витамин Е). Это основной элемент, способствующий эластичности и упругости кожных покровов. Витамин минимизирует вредное влияние ультрафиолетовых лучей, заживляет и смягчает кожу, защищает от свободных радикалов, способствует повышению уровня коллагена. Существенное значение имеет влияние на усвоение ретинола. Дефицит токоферола проявляется в появлении морщин в связи со снижением тонуса тканей и потерей упругости.
10. Аскорбиновая кислота (витамин С). Упругость кожи, усвояемость токоферола и ретинола зависят от концентрации этого антиоксиданта. Компонент обладает защитными свойствами, устраняя вредное воздействие свободных радикалов, уничтожающих коллаген и эластин. Антивозрастное действие обусловлено следующими эффектами: укрепление клеточных мембран и сосудистых стенок, разглаживание морщин, устранение повышенной пигментации, осветление эпидермиса. Гиповитаминоз проявляется длительной регенерацией тканей, повышенной сухостью дермы. Соединение присутствует в орехах, растительных маслах.
11. Витамин Д. Полезный компонент синтезируется под влиянием ультрафиолетовых лучей в клетках дермы. Необходимость в дополнительном поступлении возникает преимущественно в зимнее время. Соединение обеспечивает усвоение кальция, защиту от различных заболеваний кожных покровов. Авитаминоз может привести к раннему появлению морщин.
12. Витамин F. Компонент представляет собой ПНЖК и отличается выраженным противовоспалительным воздействием. Он укрепляет мембраны клеток, повышает местный иммунитет, упругость кожи и способствует устранению морщин. При дефиците полезного вещества отмечается формирование язвочек, утолщение дермы.
13. Витамин К. Повышает эластичность и упругость кожи, способствует разглаживанию морщин, устраняет вредное воздействие токсинов. Гиповитаминоз приводит к дряблости кожи и повышению пигментации. К источникам вещества относят капусту, яичный белок.
14. Витамин РР. Расширяет сосуды эпидермиса, поддерживает баланс жиров, углеводов и белков, уменьшает покраснение, увлажняет кожу. На фоне нехватки соединения отмечают потерю эластичности кожных покровов. Компонент содержат грибы.

Лучшие витамины для упругости кожи

Специалисты рекомендуют пить витамины для сохранения упругости кожи. Чтобы улучшить состояние кожных покровов, назначают следующие комплексы:

1. Кожа Волосы Ногти от Солгар. Это биологически активная добавка, включающая только натуральные компоненты. Преимущество препарата заключается в специальной формуле, обеспечивающей высокую усвояемость полезных веществ. Комплекс включает аскорбиновую кислоту, цинк, медь, МСМ, диоксид кремния, L-пролин, L-лизин.
   
2. Компливит сияние. БАД улучшает структуру кожных покровов, сохраняя их эластичность и упругость. Средство содержит вещества: кальций, аскорбиновую кислоту, никотинамид, магний, катехины, липоевую кислоту, токоферол, железо, кремний, комплекс витаминов группы В, цинк, ретинол, медь, фолиевую кислоту, биотин, селен, кобальт.
   
3. Витрум бьюти. Витамины для упругости и эластичности кожи эффективны за счет включения в состав токоферола, аскорбиновой кислоты, холекальциферола, соединений группы В, никотинамида, биотина, рутозида, инозита, холина, биофлаваноидов, кальция, магния, фосфора, железа, цинка, марганца, йода, селена и бора. Активные компоненты способствуют активизации синтеза коллагена, оказывают антиоксидантное воздействие.
   
4. Ледис формула для волос кожи и ногтей. Витамины для эластичности кожи тела обеспечивают поступление в организм следующих веществ: токоферол, ретинол, аскорбиновая кислота, витамины Д3, В1, В2, В6, В12 никотинамид, холин, инозитол, биотин, кальций, магний, железо, калий, марганец, цинк, медь, йод, хром, бор, селен, молибден, рутин. Комплекс дополнен экстрактами лопуха и хвоща. Курс лечения составляет несколько месяцев. Принимать капсулы для повышения упругости кожи следует ежедневно по 3 штуки.
   
5. Мерц. Специальные драже включают необходимые витамины и минералы: ретинол, токоферол, холекальциферол, аскорбиновая кислота, компоненты группы В, никотинамид, железо, экстракт дрожжей. Дозировка для сохранения упругости и эластичности кожных покровов составляет 2 драже, принимаемых в течение суток.
   

Как принимать витамины, повышающие упругость кожи

Прием витаминных средств следует осуществлять с осторожностью. Специалисты не рекомендуют заниматься самолечением. Известно, что избыточное поступление в организм нутриентов может негативно отразиться на здоровье и общем самочувствии.

Внимание! Перед приемом комплексов желательно получить консультацию врача, который сможет подобрать адекватный препарат и его дозировку.

Потребность в нутриентах возрастает в следующих случаях:

• климактерический период;
• беременность;
• прием некоторых медикаментозных препаратов.

На усвояемость полезных веществ негативно влияют заболевания органов пищеварительной системы, курение и избыточное употребление алкогольных напитков.

Меры предосторожности

Принимать витамины для упругости кожи тела и лица следует после консультации со специалистом. С целью исключения гипервитаминозов и передозировки рекомендуют выполнить лабораторную диагностику.

Противопоказания и побочные эффекты

Витамины для упругой кожи нельзя принимать при беременности, чтобы не спровоцировать нарушение функционирования органов и систем как у матери, так и у плода. Прием комплексов не рекомендуется при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов средств. В противном случае возможно появление аллергических реакций, которые включают:

• зуд и жжение кожи;
• сыпь;
• покраснение.

Иногда на фоне применения биологически активных добавок, поддерживающих эластичность и упругость кожи, возникают реакции со стороны органов ЖКТ:

• тошнота;
• метеоризм;
• боли в эпигастрии.

Внимание! Чтобы снизить вероятность появления негативных признаков нарушения функционирования пищеварительной системы, следует принимать таблетки во время еды.

Заключение

Витамины для эластичности кожи используют с целью улучшения состояния дермы, сохранения ее упругости. Препараты имеют комплексный состав и позволяют также устранить основные косметические дефекты кожных покровов.

Отзывы о витаминах для упругости кожи

Отзывы содержат сведения о витаминах для повышения упругости кожи лица и тела.

Мария Николаевна Петухова, 29 лет, Новоалтайск

Добавку для волос, кожи и ногтей от Солгар принимаю длительное время. В препарате отсутствует множество компонентов в значительных дозировках, что является несомненным преимуществом. Витамины подобраны исключительно по назначению. Через месяц после применения исчезла повышенная жирность кожи и акне.

Илона Владимировна Титовец, 34 года, Осташков

Мой косметолог посоветовал мне регулярно пропивать комплексы, сохраняющие эластичность и упругость кожи. Я принимала драже Мерц. В целом эффект мне понравился. Единственный недостаток – периодически болел желудок.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Лучшие витамины для молодости, красоты, упругости кожи лица: список, применение

Витамины для кожи лица необходимы для сохранения ее молодости, здоровья и упругости. При недостаточности этих элементов в организме кожа может шелушиться, губы трескаться, эпидермис теряет эластичность и появляются морщины. Естественный источник витаминов — овощи, фрукты, рыбные и мясные продукты. Но содержащихся в них витаминов не всегда достаточно для поддержания дермы в хорошем состоянии. Поэтому врачи советуют периодически принимать витаминные комплексы.

1

Витамины, необходимые для красоты

При снижении упругости и эластичности эпидермиса необходимо пить витамины. Но принимать их нужно с осторожностью, потому что избыточная доза способна спровоцировать дополнительные проблемы со здоровьем. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Существует ряд определенных витаминов, способных повысить эластичность эпидермиса, омолодить его и вернуть здоровый цвет лица.

Жирорастворимые витамины:

Название витамина	Симптомы дефицита полезного вещества	Механизм действия
Аретинол	Сухость эпидермиса лица и тела. Возникают шелушение и морщины. Наблюдается снижение иммунитета дермы, на лице появляются гнойнички, акне	Восстанавливает эпителиальные и эпидермальные клетки кожи, защищает их мембраны от оксидантов. Удерживает в кожных покровах влагу, выравнивает под глазами морщины. Нормализует выработку кожного себума. Избавляет от купероза и пигментных пятен. Выравнивает рельеф лица
Етокоферол	Под глазами появляются морщины, наблюдается дряблость дермы. Снижается уровень эритроцитов в крови	Активизирует регенерацию клеток, поддерживает тонус дермы и мышц. Устраняет воспаления, помогая дерме избавиться от отечности. Делает менее заметной сетку морщин в области глаз. Способствует повышению эластичности кожных покровов, поддерживая здоровье всех сосудов
D кальциферол	Происходит ускоренное старение. Появляются кожные заболевания, ранние морщины	Замедляет процессы старения кожных покровов, защищая их от негативного воздействия солнечных лучей
К1 филлохинон	Появляются пигментные пятна, отечность и покраснения	Убирает нежелательную пигментацию. Препятствует фотостарению эпидермиса. Восстанавливает поврежденные зоны лица. Снимает отечность

Витамины водорастворимые:

Название	Признаки дефицита витамина	Основное действие
В1 тиамин	Ускоряется старение дермы, происходит потеря эластичности и упругости	Регулирует активно углеродный обмен. Подавляет процессы разрушения эластина и коллагена углеводами
В2 рибофлавин	Губы трескаются, возникает сухость эпидермиса	Способствует нормализации обменных процессов в кожных покровах, выравнивает цвет лица и улучшает клеточное дыхание
В3 никотиновая кислота, ниациан, РР	Бледность и синюшность эпидермиса. Возникает шелушение и сухость. Появляются пигментные пятна	Участвует в процессах удержания влаги в клетках, укрепляет ткани и повышает эластичность дермы. Препятствует возникновению морщин, восстанавливает эпидермис, повышая его барьерные функции. Не пропускает радикалы и микроэлементы, вызывающие пигментацию
В5 пантотеновая кислота	Происходит раннее старение эпидермиса	Снимает воспаления и восстанавливает кожные покровы. Активизирует в клетках обмен веществ. Способствует улучшению цвета лица
В6 пиридоксин	Появляется угревая сыпь, себорейный дерматит	Убирает покраснение и шелушение кожных покровов. Регулирует обмен углеводов и образование простагландинов. Способствует улучшению кровообращения
В7 биотин	Понижается эластичность и упругость дермы. Возникает угревая сыпь	Приводит в норму работу сальных желез. Принимает активное участие в образовании коллагена
В9 фолиевая кислота	Усиленно выпадают волосы, ухудшается состояние кожных покровов	Активизирует регенерацию клеток эпидермиса. Убирает раздражение
С (аскорбиновая кислота) и Р (рутин)	Ускоряется старение и сухость кожных покровов. Появляются сосудистые сеточки	Улучшают кровообращение в эпидермисе. Подавляют процессы разрушения гиалуроновой кислоты. Снижают выраженность воспалительных процессов

Организм нуждается в постоянном получении витаминов. Дефицит любого из них сразу отражается на состоянии организма, в частности, на внешнем виде эпидермиса. При имеющихся нарушениях кожных покровов лица рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы выяснить, в каких витаминах нуждается организм.

Лучшие кремы для жирной кожи лица: обзор средств, особенности применения

1.1

Применение витаминов для упругости эпидермиса

Известно много методов использования витаминов в косметических целях.

Выбрав наиболее подходящий способ либо скомбинировав несколько, можно сделать ежедневные процедуры по уходу за дермой намного эффективнее и продлить свою молодость.

Важно строго соблюдать инструкцию, прилагаемую к витаминам, или рекомендации врача.

Способы употребления витаминов:

1. 1. Пища. Очень сильно на состояние кожных покровов влияет правильно составленный рацион питания и своевременное употребление пищи. Не стоит есть фастфуды и прочие вредные блюда, лучше включить в питание фрукты, овощи, орехи и ягоды. Рыбу, мясо и птицу рекомендуется готовить на пару, чтобы сохранить полезные ингредиенты. Полученные через еду витамины очень медленно проникают в кожные покровы, именно поэтому такой метод желательно совмещать с любым другим.
2. 2. Комплексные препараты. Специальные капсулы или таблетки. Минус в таком методе — нельзя выбрать нужные витамины.
3. 3. Конкретные витамины. В аптеке можно приобрести отдельные вещества, которые выпускаются обычно в капсулах и таблетках. Иногда они продаются в порошках и ампулах, в зависимости от формы выпуска, выбранной изготовителем.
4. 4. Средства по уходу за кожей. Полезней всего для лица получать требуемые микроэлементы из натуральных продуктов по уходу. Для этого можно самостоятельно в домашних условиях приготовить питательную маску или крем, включив все необходимые вещества, либо купить в косметическом магазине.

Важно знать, что злоупотребление искусственными подпитками организма витаминами может вызвать противоположную реакцию. Идеальную комбинацию методов приема аптечных витаминов может подобрать лишь опытный специалист косметолог.

Что делать при сухой коже рук и тела: лучшие средства и витамины

1.2

Правила приема

При употреблении полезных добавок рекомендуется придерживаться основных правил:

1. 1. Для коррекции определенного дефекта дермы лучше индивидуально подбирать комплексы витаминов. Для этого перед покупкой средств необходимо проконсультироваться с косметологом. Для профилактического употребления подойдут уже зарекомендовавшие себя минерально-витаминные комплексы (Алфавит, Супрадин, Компливит).
2. 2. Нельзя длительно и бесконтрольно принимать витаминно-минеральные комплексы. Это может привести к гипервитаминозу и передозировке.
3. 3. Необходимо при приеме препарата в обязательном порядке придерживаться рекомендаций производителя. Прием средства до еды, когда требуется его использовать после приема пищи, может свести все лечение на нет, необходимые организму вещества в таком случае не будут усваиваться. Существует общее правило: водорастворимые витамины следует использовать за 30 минут до еды, а жирорастворимые — во время или после.
4. 4. Жидкое содержимое капсул и ампул аптечных витаминов можно добавлять в кремы (жирорастворимые К, Е, А и D), а водорастворимые вещества наносить на кожные покровы лица.

Топ-10 самых лучших увлажняющих кремов для кожи лица

1.3

Индивидуальный подход к каждому типу дермы

Каждый конкретный витамин принимает участие в определенных биохимических реакциях. Поэтому для каждого типа эпидермиса необходимы разные витамины.

1.3.1

Для сухой кожи

Сухость кожных покровов может быть следствием генетических особенностей, дефицита витаминов в рационе или ошибок в уходе. В любом случае необходимо принимать витамины группы В и А, С, Е:

• ретинол увлажнит и восстановить клетки кожных покровов, улучшит цвет лица;
• токоферол восстановит гормональный фон, вместе с витамином С защитит клетки от разрушающего воздействия свободных радикалов;
• витамины группы В, улучшающие состояние дермы, поставят в организм необходимую для обмена веществ энергию.

Для здоровья, молодости и предотвращения шелушения дермы:

• токоферол и ретинол рекомендуется добавить в ночной и дневной кремы;
• следует включить в рацион больше яичных желтков, масла, печени и заправленных маслом салатов из моркови;
• принимать витаминные препараты Аевит и комплексы, содержащие витамины группы В.

1.3.2

Для жирной кожи

Избыточная жирность — следствие нарушения обменных процессов и секреции большого количества себума. Происходит это зачастую из-за гормональных нарушений. Для нормализации данных процессов рекомендуются витамины Е, С, А, В6 и В2.

Необходимо:

• Принимать внутрь средства Аевит.
• Включить в рацион творог, яйца, салат из свеклы и моркови, орехи, ягоды (смородину, клубнику), семечки подсолнечника.
• Наносить на лицо аппликации с лимонным соком и раствором витамина В2 из ампул, разведенные водой (из расчета 1 к 3). Желательно каждый раствор чередовать через день. Наносить раствор необходимо на очищенные кожные покровы на 20 минут, затем смыть водой.

2

Лучшие витаминные комплексы

Периодический курс витаминизации комплексными витаминами позволяет организму противостоять опасным бактериям и вирусам.

Лучшие аптечные витамины для кожи лица:

Название комплекса	Основные характеристики	Фото
Антивозрастной комплекс «Фамвиталь»	Замедляет процессы преждевременного старения эпидермиса. Восстанавливает поврежденные и утраченные ткани. С помощью «умных» капсул в женский организм поступают необходимые активные вещества с учетом суточного биоритма. В состав входит 16 ингредиентов, оптимально между собой сочетающихся и предотвращающих старение кожи. Препарат значительно улучшает структуру и внешний вид дермы. Замедляет появление морщин. Замедляя термогенез и усиливая сжигание калорий, поддерживает массу тела в норме
«Имедин»	Для упругости дермы лица. Комплекс содержит биологически активные элементы, способные работать непосредственно в клетках кожного покрова. В его состав включен эксклюзивный Biomarine Complex. Он богат сходными с компонентами эпидермиса человека белками и биологически активными элементами, стимулирующими выработку основного белка — коллагена, который поддерживает упругость дермы
«Витрум Бьюти Элит»	Для красоты кожных покровов лица. В комплексе есть биологически активные компоненты растительного происхождения и витаминно-минеральные добавки, которые оказывают регенерирующее и стимулирующее действие. Средство подойдет женщинам, получающим высокие физические нагрузки, а также старше 40 лет, у которых проявляются признаки быстрого старения на фоне гормональных нарушений. Принимать средство необходимо по 2 таблетки в сути после еды на протяжении 2 месяцев. Результат — возвращение молодости и красоты дерме лица
«Доппельгерц Бьюти анти-акне»	Высокоэффективное средство от прыщей. Комплексное средство предназначено для молодых девушек с жирной кожей, склонной к развитию акне. В составе препарата биотин (помогает росту и восстановлению кожных клеток, улучшая жировой обмен), дрожжи, богатые витамином В1 (восстанавливает клеточный обмен веществ, защищает дерму), цинк, оказывающий противовоспалительное действие. Принимать препарат необходимо по 1 таблетке в день в течение 1 месяца
«Перфектил»	Для эластичности дермы. Лекарственное витаминное средство помогает устранять кожные заболевания. Активно питает кожные покровы, возвращая им молодость. Активизирует выработку коллагена, обменные процессы. Лицо очищается, приобретает сияние. Защищает эпидермис от вредного действия УФ-лучей, свободных радикалов. Принимать препарат рекомендуется во время или после еды по 1 капсуле в день, запивать водой. Курс лечения составляет 1 месяц
«21st Century Health Care Биотин»	Один из лучших комплексов для молодости и красоты кожных покровов лица. Поддерживает нормальный метаболизм белков, углеводов и жиров. Основной компонент — биотин (используется каждой клеткой организма) помогает росту клеток и производству жирных кислот. Рекомендуется принимать по 1–2 капсуле в сутки
«Алфавит Косметик»	Инновационный препарат отличается своей многофункциональностью. Средство содержит практически все минералы и витамины, которые отвечают за женскую красоту и здоровье (10 микро- и макроэлементов и 13 витаминов). Упаковка содержит окрашенные тремя цветами таблетки. Витамины принимаются внутрь во время еды с пищей. Возможно принятие по 1 таблетке без привязки к цвету, главное, в определенной последовательности
«Лора от Эвалар»	Для упругости эпидермиса. Комплекс является биологически активной добавкой к еде. Содержит минимум всех требуемых организму для красоты витаминов. Главным преимуществом лекарства является гиалуроновая кислота, дополненная витаминами С и Е. Этот состав способствует улучшению увлажнения кожных покровов, выработке коллагена, благодаря чему лицо приобретает ровный тон и румянец. Препарат эффективно уменьшает морщины
«Ревидокс»	Очень мощный антиоксидантный биоактивный препарат, который оказывает системное омолаживающее действие на организм. Способствует замедлению старения клеток, продлевает их жизнь. Эффективно увеличивает эластичность и увлажненность кожных покровов, разглаживает морщины. Сглаживает возрастные изменения дермы (пигментные пятна). Активирует гены долголетия — сиртуины. Помогает нормализовать вес
Биокомплекс «Lady’s formula Менопауза Усиленная формула»	Для упругости и эластичности кожи. Запатентованная формула этого биокомплекса включает как традиционные, так и все известные минералы и витамины, а также дополнительные экстракты лекарственных растений. Это способствует исключению различных нежелательных последствий климатерического периода. Дудник лекарственный поддерживает эластичность и упругость эпидермиса, обменные процессы в его клетках активизируются. Средство повышает выработку коллагена, запуская регенерацию в клетках дермы и соединительных тканях. Применять комплекс следует строго по инструкции

Врачи не рекомендуют постоянный прием витаминных комплексов. Перед каждым курсом следует посоветоваться с доктором о наличии возможных противопоказаний. Только при соблюдении этих условий можно получить ожидаемый эффект и приумножить красоту кожи и не навредить собственному здоровью.

3

Маски с витаминами

Витамины можно использовать наружно. Маски с их добавлением для молодости и упругости дермы из продуктов делают в домашних условиях. Самыми полезными составляющими являются творог, яйца, кисломолочные продукты и сливка.

Перед использованием маски кожные покровы следует очистить. После курса домашнего сеанса красоты состояние эпидермиса значительно улучшается. Популярные рецепты:

Название витаминной маски	Рецепт	Фото средства
Для жирной дермы	1. Соединить протертый творог (20г), взбитый белок яйца, лимонный сок (10 капель) и раствор витамина В6 (1 мл). 2. Полученную смесь наложить на лицо, кроме области глаз, на 25 минут, после чего хорошо умыться. Проводят сеансы красоты на протяжении месяца по 3 раза в неделю. В результате лицо заметно очистится, выровняется его тон
Для сухой кожи	1. К овсянке, сваренной на молоке (20г), добавить желток яйца, мед (1ч. л.) и содержимое из капсул Аевита (2 капсулы). 2. Полученную кашицу наложить на лицо на 20 минут, кроме области глаз, по окончании процедуры умыться. Сеансы проводятся 2 раза в неделю в течение 6 недель
Для омоложения стареющих кожных покровов	1. Смешать яичный желток, сливки (20 мл), мед (5 г) и небольшое количество ржаной муки, добавить из ампулы токоферол (1 мл) и масло оливковое (5 мл). 2. Полученную смесь нанести на эпидермис и через 20 минут смыть. 3. Проводить каждые 3 дня в течение 2 месяцев. Первые улучшение заметны через 3 недели: кожные покровы разгладятся, пропадут мелкие морщины

Топ-15 копеечных аптечных средств для красоты и молодости

Чтобы всегда выглядеть молодой и ухоженной не обязательно покупать дорогостоящие крема, маски, шампуни и прочие косметические средства. Замените эту продукцию доступными аптечными средствами, которые в большинстве случаев дают лучший эффект.

Мы составили список средств, которые помогают женщинам выглядеть привлекательно в любом возрасте.

Что обязательно нужно купить в аптеке

1. Аевит – капсулы, содержащие A и E витамины, которые прекрасно справляются с возрастными изменениями. Если на вашем лице появились морщины, то раздавите аккуратно капсулу и обработайте кожу лица смесью. Оставьте, пока все не впитается. Рекомендуемый курс – пару недель.

2. Активированный уголь – отлично очищает кожу и препятствует появлению прыщей. Таблетки используют для приготовления масок от черных точек.

3. Аспирин – оказывает потрясающий лифтинг эффект. Достаточно измельчить одну таблетку и смешать порошок с чайной ложкой сметаны. Такую маску следует нанести на кожу лица на пятнадцать минут, затем смыть остатки теплой водой.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

4. Бадяга – порошок идеально справляется с морщинами и применяется в качестве пилинга. достаточно смешать содержимое одного пакетика с перекисью водорода и нанести на увлажненную кожу лица. В первые минуты может ощущаться легкое пощипывание. Маску можно смыть через 5-10 минут и в течение суток после процедуры лучше не пользоваться косметикой.

5. Бепантен – содержит провитамин B5, устраняющий воспаление. Часто это средство рекомендуют использовать косметологи после пилинга либо чистки лица.

6. Витамин E либо «Токоферол» – препятствует старению кожи, достаточно добавить 10 капель средства в любую маску для лица, чтобы усилить ее эффект. Также можно применять это средство для ухода за ногтями, достаточно втереть его в пластины, чтобы существенно улучшить состояние ногтей.

7. Календула (настойка) – используется вместо лосьона для умывания и устранения черных точек. Достаточно разбавить настойку водой в равных пропорциях и обработать кожу.

8. Корень солодки – настойка отлично помогает осветлить кожу при пигментации.

9. Перекись водорода – обладает противобактериальными и дезинфицирующими свойствами, борется с акне и воспалениями. Можно разбавить перекись водой в равных пропорциях и применять в качестве лосьона.

10. Радевит – эффективен при угревой сыпи, прыщах и морщинах. В его состав входят витамины D, E и A, необходимые для здоровья кожи.

11. Репейное масло – лучшее средство для восстановления волос. Для приготовления маски следует немного подогреть масло на водяной бане, затем равномерно распределить его по волосам и укутать голову полотенцем на час или больше. Повторять процедуру можно дважды в неделю. После такой маски волосы станут лучше расти и приобретут здоровый блеск.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

12. Ретиноевая мазь (ретинол, витамин A) – отлично помогает проблемной и увядающей коже, снимает раздражение и покраснение, подтягивает и омолаживает кожу. Использовать мазь можно только на ночь, чтобы на кожу не попадали ультрафиолетовые лучи, иначе повышается риск пигментации.

13. Салициловая кислота – обладает противовоспалительным и антисептическим эффектом, используется при лечении акне. Следует точечно наносить средство на воспаления либо прыщи.

14. Скинорен – эффективен при акне и постакне. Достаточно обрабатывать средством проблемные участки дважды в день.

15. Солкосерил – отличное средство для зрелой кожи, которое разглаживает морщины, повышает упругость и предотвращает появление купероза. Мазь можно добавлять в любой крем либо просто обрабатывать ей лицо на ночь дважды в неделю. опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

ТОП 5 витамин для эластичности кожи

Доброго дня, уважаемые читатели! Скажите, сталкивались ли Вы с проблемой потери былой упругости кожи? Вроде ещё молодость не ушла, но уже стали заметны морщинки, растяжечки… Как с этим бороться и ждать ли результат?

Современная наука сейчас зашла далеко, можно порыться в интернете, изучить литературу. В общем, найти ответ на этот, для многих злободневный, вопрос. Чем я и занялась. Знаете, что мне удалось узнать? Оказывается, всё настолько просто! Ответ лежит у нас под ногами, а точнее, в ближайшей аптеке, а у кого-то в холодильнике.

Итак, все причины уменьшения упругости и самый доступный способ для восстановления эластичности эпидермиса! Наша сегодняшняя тема: «Витамины для упругости кожи тела».

Содержание статьи

Причины

Как бы мы ни думали и ни гадали, но причины до ужаса банальны. В нашей дерме содержится уникальное вещество, способствующее растяжке и возвращению в исходное состояние кожных покровов. И название этому чуду ― коллаген. И вот, со временем, он имеет способность разрушаться. Но делает он так, не только потому, что пришёл срок, а из-за способствующих факторов.

1. Солнечные лучи.
2. Токсины и свободные радикалы.
3. Резкое снижение веса.

Это основные враги не только нашего эпидермиса, но организма в целом. А ведь так легко не пускать их в нашу жизнь!

Солнечные лучи

А точнее, их избыток. Любительницы позагорать приобретают в итоге красивый оттенок, но теряют при этом эластичность кожи. Эластичность, это и есть способность возвращаться в исходное состояние после растяжения. Для приобретения приятного загара хорошо пользоваться специальными средствами, подходящими Вам! А ещё принимать солнечные ванны начиная с самого короткого времени: 10 минут. Постепенно увеличивая до 30 ― 40 минут в день. И обязательно избегать обеденного солнца!

Вредные токсины

Сейчас этому уделяется большая роль. Ещё бы, это не только наша красота и качество жизни страдают! А иногда и продолжительность жизни, как это ни прискорбно. Особое внимание уделяется курению. Так что поставьте на чашу весов желание покурить и красоту, что перевесит? Хотя, знаю одну маму, которая не смогла отказаться от этой привычки даже при рождении ребёнка. Причём кормила грудью! Как её не убеждали бросить курить или перевести на искусственное вскармливание ― ни в какую! Дамы, будьте благоразумны.

При похудении

Казалось бы, снижение веса, если это требуется действительно, вещь хорошая. Но резкая потеря подействует губительно на наш организм. Во-первых, это стресс для всех наших жизненных процессов. Во-вторых, наша кожа не успеет также резко принять нужные нам формы. К сожалению, её об этом не предупредишь заранее. Помните, должен быть баланс. Но могут быть такие поводы похудения, как тяжёлая болезнь или после родов. Некоторые в этих случаях тоже быстро теряют вес. В общем, запомните правило, если Вы сами решили привести себя в форму, делайте это постепенно, употребляя комплекс из антиоксидантов и веществ, удерживающих влагу. Это же правило касается случаев, когда уменьшение веса произошло не по вашей воле.

Возвращаем упругость кожи тела: эффективный комплекс процедур по восстановлению.

Спасаем жизнь нашему телу

Как я уже говорила выше, самый доступный и безопасный способ повышения упругости кожных покровов ― витамины! Это чудо из чудес в балансе способно творить чудеса. Все жизненные процессы на этом замешаны. Для восполнения упругости и улучшения состояния коллагена нужно употреблять комплексы полезных веществ. Источником служит пища и обычные пилюли или ампулы, продающиеся в аптеках. А какие нужно пить и применять наружно, выясним. Пройдёмся по списку.

Е

Антиоксидант, способный продлить молодость и вернуть эластичность. Большое содержание в оливковом масле, орехах, арахисе. Ещё в продажах есть ампулы, максимальная доза для приёма 400 МЕ/сутки. Иначе его название токоферол, в жидкой форме прекрасно используется наружно, например, в смеси с рыбьим жиром. Да и внутренне применение тоже встречается широко, особенно в капсулах. Кстати, отсутствие и недостаток витамина Е приводит часто к мышечной слабости и разрушению клеток мышц. Кроме того, уменьшается содержание витамина В в организме.

А

Вырабатывается благодаря предыдущему коллеге, а также при употреблении печени крупного скота, морковки, шпината, капусты. Содержание этого компонента благотворно влияет на устойчивость организма к кожным заболеваниям. Иначе он известен как ретинол. Продаётся в жидкой форме. Наносить можно масляный раствор ретинола на проблемные участки в смеси с творогом и оливковым маслом. Применяется покупной витамин и внутрь в виде драже или капель.

С

Да, тот самый, который повышает наш иммунитет в сезон простуд! И тут он тоже замечен, как фактор, способствующий выведению токсинов и свободных радикалов. Источник ― аскорбинка в аптеке. Но при наружном применении стоит помнить о быстром распаде. Ампулу вскрывайте прямо перед использованием. Можно добавлять в крем для тела.

К

Очень эффективен в повышении упругости, так как регулирует кровоток, питая изнутри. Высоко его содержание в сое, зелени, бобах, шпинате, курице.

В

А этот помощник удерживает влагу в кожном пространстве. Достаток воды, как известно, один из основных факторов помогающий не допускать дряблости! Простите за сравнение, но если вымочить сухофрукты в воде, они набухнут и морщинок станет меньше. Так и у людей.

Приобрести эти витамины можно в интернет-аптеке, если не знаете как зарегистрироваться, то  мой опыт вам в помощь.

Но стоит помнить о том, что употребление этих веществ внутрь хорошо в меру. Возможен и переизбыток. Внимательно следите за своим организмом, при малейших неполадках не тяните с визитом к врачу. Ешьте больше овощей и фруктов! На этой ноте позвольте откланяться. Не забывайте подписаться на обновления блога. А также используйте возможность оставить комментарий по теме. Всего доброго, будьте здоровы!

5 средств для повышения упругости кожи

Неадекватный уход и чрезмерное воздействие вредных веществ может привести к ухудшению состояния кожи. Появятся преждевременные признаки старения, лицо будет выглядеть вялым и дряблым.

Опущенные веки — это результат плохого ухода за кожей лица: если долго за ней не следить, она просто потеряет свою эластичность. И несмотря на то, что потеря упругости кожи с возрастом — это норма, иногда преждевременные морщины появляются по нашей вине. Например, из-за агрессивного воздействия следующих внешних факторов:

Это лишь минимум того, что может состарить нас раньше времени и сделать кожу век дряблой и обвисшей.

Природные средства, которые смогут вернуть упругость дряблой коже

Кроме того, данная эстетическая проблема может быть связана с генетической предрасположенностью или же чрезмерным курением и злоупотреблением алкоголем.

Те, кто знает, что такое «опущенные веки» не понаслышке, как правило, стесняются этого и всячески стараются замаскировать. Кто-то решается на пластическую операцию. И, надо сказать, что такие хирургические процедуры оправданы, особенно если есть угроза ухудшения зрения.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Однако далеко не у всех есть возможность оплатить данную процедуру, ведь это удовольствие стоит по-прежнему достаточно дорого. Тем более, всегда есть риск получить результат, отличный от желаемого.

Что еще нужно знать?

Итак, опущенные веки заставляют людей выглядеть значительно старше и могут привести к ухудшению зрения, о чем мы уже упоминали выше.

По статистике 2016 года, это был один из 5 наиболее распространенных вопросов, с которым люди обращались за помощью к пластическим хирургам. 

Но важно понимать, что любая операция — это шок для организма. Кто-то в принципе плохо переносит анестезию. Так что прежде чем «ложиться под нож», лучше сто раз подумать и попробовать в действии некоторые натуральные альтернативы. При регулярном использовании они дают невероятные результаты!

И сегодня мы расскажем вам о нескольких таких природных средствах, которые смогут вернуть упругость дряблой коже. Они дадут ей все необходимые питательные вещества и предотвратят преждевременное старение.

Натуральные средства для повышения упругости кожи век

 

Когда речь заходит об уходе за лицом и телом, всегда следует отдавать предпочтение натуральным средствам. Ведь в них максимум пользы, и они не вызывают побочных эффектов.

1. Яблоко и мед

Благодаря большому количеству антиоксидантов, воды и натуральных пищевых волокон, маска на основе яблока и меда станет хорошим средством для ухода за чувствительной кожей век. 

Ее регулярное использование сделает кожу более упругой и подтянутой, а еще она сможет предотвратить появление преждевременных морщин. 

Ингредиенты:

Что нужно делать?

• Во-первых, разрежьте яблоко на несколько частей, положите в блендер, а потом смешайте до консистенции густого пюре.

• Во-вторых, получив нужную плотность смеси, добавьте в нее мед.

• Нанесите эту «маску» на кожу век и оставьте для воздействия на 20-30 минут.

• По истечении указанного времени просто смойте водой. Повторяйте данную процедуру не реже 3 раз в неделю.

2. Опущенные веки и ромашка

Ромашка обладает противовоспалительным действием, а потому чайные пакетики с ромашкой станут отличным натуральным средством для решения данной проблемы.

Ингредиенты:

Что нужно делать?

• Для начала положите пакетики с ромашкой в морозилку и оставьте там на ночь.

• Утром достаньте их и положите на веки минут на 20.

3. Овсянка, мед и куриное яйцо

Ингредиенты, которые мы сочетаем в этом домашнем средстве, содержат большое количество витаминов, минералов и незаменимых аминокислот. А эти вещества, как известно, помогают восстановить упругость кожи. Кожа век перестает терять эластин, в результате чего достигается укрепляющий и омолаживающий эффект. 

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка овсяной муки (15 г)

• 2 столовые ложки меда (50 г)

• 1 яичный желток

Способ приготовления:

• Во-первых, возьмите подходящую чашку и смешайте в ней все ингредиенты.

• Во-вторых, нанесите получившуюся пасту на кожу век, а при желании, можно на все лицо.

• Оставьте для воздействия на 30 минут, а потом просто смойте холодной водой.

• Повторяйте процедуру 2 или 3 раза в неделю.

4. Ромашка и огурец

Объединив противовоспалительные и укрепляющие свойства ромашки и огурца, можно получить натуральный тоник. Он не только отлично подойдет для укрепления кожи век, но и поможет справиться с мешками и темными кругами под глазами. 

Ингредиенты:

Способ приготовления:

• Для начала приготовьте настой ромашки. Для этого просто положите цветы ромашки в кипяток и дайте жидкости остыть.

• Затем процедите и смешайте с огурцом получившуюся жидкость в блендере.

• Поставьте смесь в холодильник на 2-3 часа.

• По истечении указанного времени ваше домашнее средство для ухода за кожей будет готово к применению. Просто нанесите его на веки и вокруг глаз и оставьте на 30 минут для воздействия.

• Потом умойтесь холодной водой.

• Повторяйте данную процедуру дважды в день: с утра и перед сном.

5. Домашний крем на основе алоэ вера

Алоэ вера — необыкновенно полезное для кожи растение. Оно творит настоящие чудеса! А в сочетании с другими ингредиентами алоэ станет вашим верным союзником в борьбе за естественную красоту и упругость кожи. Опущенные веки перестанут быть для вас проблемой!

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки овсянки (30 г)

• 4 столовые ложки натурального йогурта (80 г)

• 4 столовые ложки геля алоэ вера (60 г)

• 5 ломтиков огурца без кожуры

Способ приготовления:

• Во-первых, положите все ингредиенты в блендер и смешайте.

• Далее нанесите получившийся крем на веки и оставьте на 20 минут.

• По истечении указанного времени просто смойте холодной водой.

И помните, что для достижения желаемого результата вы должны быть постоянными и последовательными в своих действиях. Вероятно, это лучший вариант. А потому наберитесь терпения и получите нужный вам эффект чуточку позже, но обезопасьте себя от нежелательных последствий кардинальных мер и поспешных решений.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Витамины для упругости кожи — Infoklan.Ru — Женский журнал о красоте

Витамины – это вещества, которые крайне необходимы любому живому организму, особенно человеческому. Существует несколько групп этих полезных микроэлементов. И дефицит даже одной из них может повлечь серьезные проблемы со здоровьем. Нужны витамины и для кожи, ведь именно они отвечают за ее упругость и красоту.

Краткое содержание:

Почему снижается упругость и эластичность кожи

Под понятием «упругость эпидермиса» подразумевается способность этого органа человеческого тела растягиваться и возвращаться в свое первоначальное состояние. По целому ряду причин это природное качество может снижаться:

1. С возрастом неизбежен процесс старения, в организме значительно снижается выработка белков соединительной ткани – эластина и коллагена, которые обеспечивают упругость кожного покрова. У людей, перешагнувших порог сорокалетия, также наблюдаются частые нарушения деятельности сальных желез, замедление процессов клеточного обмена, сужение кровеносных сосудов эпидермиса. Все это приводит к тому, что кожа истончается, пересыхает, растягивается и провисает, на ней появляются морщины;
2. Воздействие природных факторов, к которым относится и солнечное излучение, усугубляют состояние эпидермиса. Ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна, смена мороза и жары разрушает защитные функции кожного покрова. Поэтому и стареть кожа начинает раньше на тех частях тела, которые больше подвержены влиянию солнца, ветра, температурного режима – это руки, шея, лицо.
3. Неэстетичную картину, когда кожа буквально свисает складками, можно наблюдать при значительной потере веса. В этом случае происходит резкая ликвидация жировой прослойки, растянутый подкожными накоплениями эпидермис не успевает сокращаться за столь короткий срок, он просто неспособен уменьшится до «нового» размера тела;
4. Пагубные пристрастия, в частности курение, провоцирует сужение сосудов кровеносной системы. Таким образом, кожа, как и другие органы, подвергается не только нехватке кислорода, но и воздействию множества токсичных веществ, содержащихся в дыме и табаке. Попавшие в организм ядовитые соединения усиливают процесс увядания эпидермиса, он становится дряблым, теряет естественный цвет и блеск;
5. Несбалансированное питание не может обеспечить организм достаточным количеством необходимых компонентов: витаминов, аминокислот, жиров, минералов и других микроэлементов. А ведь каждый из них жизненно важен, так как является звеном множества биохимических реакций.

Польза витаминов для кожи

Реакции, обеспечивающие нормальную деятельность, протекают и в кожном покрове. И это не только общие процессы для всех тканей и клеток организма, но и специфические, присущие только эпидермису. Следовательно, он нуждается в получении различных микроэлементов, в том числе и витаминов. Для поддержания красоты и здоровья данному органу необходимы определенные витамины, и именно их выделяют в отдельную группу, которую так и называют – «витамины для кожи»:

Ретинол (витамин «А»)

Основное соединение, играющее главную роль в повышении упругости кожного покрова. Данный витамин является стимулятором усиления синтеза коллагеновых волокон, нормализует деятельности сальных желез, увлажняет эпидермис и удаляет его отмершие частицы. Таким образом, отвечает за восстановление и укрепление структуры всех слоев дермы, а значит, уменьшает провисание кожи и образование морщин.

При дефиците витамина «А» на покрове появляются такие признаки: преждевременное увядание, сухость и шелушение, обширная угревая сыпь, фурункулы, псориаз.

Для женщин, особенно приближающихся к периоду менопаузы, суточная доля этого вещества должна составлять – 70 мкг.

Витамины «В»

Они выделены в особую группу – туда входят витамины от «В1» до «В12», каждый из которых отвечает за определенную функцию в поддержке здоровья и красоты кожи:

• Тиамин (В1) – несет ответственность за устранение различных дерматологических воспалений;
• Рибофлавин (В2) – нормализует выработку секрета сальных желез, обеспечивает гладкость покрова, его тон;
• Ниацин, никотиновая кислота (В3) – отвечает за барьерную функцию кожи, удерживает в ней необходимое количество влаги;
• Пантотеновая кислота (В5) – способствует восстановлению целостности эпидермиса;
• Пиридоксин (В6) – препятствует появлению покраснений, шелушения;
• Фолиевая кислота (В9) – обеспечивает функцию нервных окончаний, необходим для синтеза элементов крови;
• Цианокобаламин (В12) – играет роль усилителя активного действия всех других соединений группы «В».

Недостаток этих витаминов проявляется появлением дерматитов, раздражений разной степени тяжести, сухости.

Доза потребления в сутки зависит от разновидности витамина: максимальная у «В3» — 15 мг, минимальная у «В9» — 0,2 мг.

Токоферол (витамин «Е»)

Еще одно из важнейших витаминных веществ для кожи, которое считается ключевым в улучшении ее состояния. Его задачи:

• Снижение негативного воздействия ультрафиолета;
• Смягчение кожной ткани, ее заживление;
• Защита от влияния свободных радикалов;
• Повышение уровня коллагена;
• Помощь в усвоении ретинола.

Симптомами дефицита данного витамина в коже являются раннее появление морщин, снижение тонуса тканей и мышц, отечность.

В день употреблять токоферол желательно не менее 8 мкг.

Аскорбиновая кислота (витамин «С»)

Без этого витамина невозможно представить кожу упругой. Данный природный антиоксидант защищает дерму от разрушения свободными радикалами, которые уничтожают эластин и коллаген. Он улучшает усвоение организмом витаминов «А» и «Е». У аскорбинки имеется целый ряд антивозрастных функций:

• Укрепление клеточных мембран и стенок сосудов;
• Разглаживание морщинок;
• Осветление эпидермиса, избавление от повышенной пигментации;
• Лифтинг покрова (подтяжка).

Дефицит этого витамина проявляется повышенной сухостью, раздражительностью, склонностью к появлению синяков, гнойников, плохим заживлением ран.

Дневная доза аскорбиновой кислоты довольно большая – 60 мкг.

Витамин «D»

Он вырабатывается в клетках дермы под воздействием солнечных лучей, которых во многих географических поясах, особенно в зимний сезон, явно не достаточно. Поэтому и организм нуждается в дополнительном источнике данного витамина. Ведь он необходим для организации защиты от кожных заболеваний, проведения импульсов и тонуса тканей. Обеспечивает лучшее усвоение кальция.

Недостаточное количество витамина грозит ранними морщинами.

Суточная норма – 40 мкг.

Витамин «F»

Это представитель группы ненасыщенных жирных кислот. Обладает мощным противовоспалительным действием, участвует в укрепление клеточных мембран, повышение местного кожного иммунитета, способствует разглаживанию морщин, повышению упругости эпидермиса, быстрому заживлению ран.

Его нехватка скажется утолщением кожного покрова, формированию на нем экземы, язвочек. Ежедневная доза составляет – 10 мг.

Витамин «К»

Способствует повышению упругости дермы и устранению морщин тем, что поддерживает уровень карбоксиглутаминовой кислоты – важного компонента белковой составляющей кожи, ведь ее выработка с возрастом становится значительно меньше. Кроме этого витамин нейтрализует действие токсинов.

При его дефиците появляются отеки, повышенная пигментация, дряблость. Прием в день – не менее 50 мг.

Витамин «РР»

Основная задача данного соединения – расширение сосудов эпидермиса, поддержка баланса белков, углеводов, жиров в клетках, увлажнение кожи, уменьшение красноты.

При низком уровне этого витамина меняется цвет дермы, он становится бледным, сухим, неэластичным.

Для избавления от этих признаков, необходимо ежедневно принимать около 30 мг данного витамина.

Витамины для жирной и проблемной кожи

Для улучшения состояния кожного покрова нужен ни один какой-то конкретный витамин, а целый их комплекс. Упругость теряет, в большей степени, кожа пересохшая. А вот эпидермис, склонный к повышенной жирности, от этого своеобразно защищен – он менее подвержен потере влажности. Однако такой тип покрова доставляет своим обладательницам массу других, не менее неприятных, проблем: сальный блеск, расширенные поры, частые раздражения, прыщи и другие.

Для такой кожи понадобятся витамины «В2», «В6», «С», «Е», «А». Именно они способны нормализовать процесс выработки кожного жира, обеспечить своевременное удаление ороговевших клеток. Таким образом, под влиянием данного витаминного комплекса эпидермис получат необходимую очистку, избавляясь от комедонов и угрей. Эти микроэлементы будут контролировать качество и количество вырабатываемого продукта сальных желез, постепенно устраняя его излишки.

Витамины для жирной кожи применяются наружно, в составе кремов, масок и других средств. Но следует заметить, что такие меры не принесут ощутимый эффект, поскольку не могут обеспечить доставку полезных компонентов в глубокие слои дермы. Поэтому совместно с косметическими процедурами необходим прием витаминов внутрь.

Правила употребления витаминов

Принимать витамины для предотвращения потери упругости кожного покрова следует с осторожностью. Самолечение здесь недопустимо. Избыточная доза таких препаратов может спровоцировать еще большие проблемы не только с внешним видом эпидермиса, но и со здоровьем всего организма. Перед тем, как начать прием, необходимо получить консультацию специалиста. Он сделает необходимые назначения, определит длительность курса и суточную дозировку.

Важно помнить, что при приеме некоторых лекарств, в период беременности, менопаузы, болезни потребность в витаминах возрастает. При воспалительных процессах в ЖКТ, чрезмерном курении и употреблении алкоголя полезные вещества разрушаются и всасываются не в полной мере.

Источники витаминов, в каких продуктах они содержатся

Совместно с приемом витаминных комплексов следует пересмотреть свой пищевой рацион и включить в меню продукты, в которых содержится большое количество природных витаминов.

Витамин «А»:

• Морковь;
• Репа;
• Петрушка;
• Шпинат;
• Капуста.

Витамин «Е»:

• Арахис;
• Грецкие орехи;
• Оливки;
• Миндаль.

Витамин «В»:

• Яйца;
• Картофель;
• Крупы;
• Цельное зерно;
• Молоко;
• Коричневый рис.

Витамин «С»:

• Киви;
• Шиповник;
• Виноград;
• Ягоды;
• Цитрусовые.

Витамин «К»:

• Бобы, соя;
• Капуста;
• Яичный желток;
• Зеленый чай;
• Мясо птицы.

Витамин «F»:

• Говяжья печень;
• Чечевица;
• Морепродукты.

Витамин «D»:

• Хурма;
• Облепиха;
• Рыба;
• Сыр.
• Витамин «РР»:
• Грибы.

Чтобы кожа лица и тела оставалась дольше упругой, нельзя ограничиваться лишь приемом различных витаминов. Следует организовать целый ряд профилактических и лечебных мероприятий: придерживаться здорового образа жизни, обеспечить регулярный и грамотный уход за эпидермисом, правильно питаться. Только тогда кожный покров будет красивым на протяжении многих лет.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

Ногти при анемии фото

О вашем здоровье расскажут… ногти

Приглядевшись повнимательней к своим ногтям, вы можете заметить незначительные изменения в их цвете или текстуре – белое пятнышко там, розовую полоску здесь, может быть, какую-то выпуклость или желобок. Эти недостатки, скорее всего, покажутся вам незначительными, но тренированному взгляду специалиста они могут многое рассказать о состоянии вашего здоровья.

У здорового человека – гладкие, блестящие, розовые ногти правильной формы. Изменение цвета или текстуры ногтей может свидетельствовать о различных нарушениях в вашем организме.

Так же, как глаза – «зеркало души», ногти – отражение ваших внутренних проблем. На них могут высвечиваться самые различные нарушения – от гепатита до сердечной недостаточности и от волчанки до анемии.

Иногда по ногтям можно сразу определить наличие у пациента анемии – слишком бледный, беловатый цвет ногтей указывает на возможный дефицит красных кровяных телец.

Дефицит железа может привести также к истончению и возникновению вогнутости ногтей с поднятием краев ногтевых пластин (в наиболее запушенных случаях ноготь приобретает форму ложки).

Голубоватый цвет ногтевых пластин указывает на недостаточное снабжение крови кислородом, а значит, на возможные проблемы с легкими.

Слишком красный цвет ногтевых пластин может быть вызван болезнями сердца.

Псориаз примерно в 10% случаях в первую очередь отражается на состоянии ногтей, обуславливая их расщепление и появление выемок. Появление выемок и даже дыр также иногда предшествует облысению.

Желобки на ногтях либо слабые, легко ломающиеся и отслаивающиеся ногти указывают на плохое питание, нехватку витаминов и минералов или на запущенные болезни в системе пищеварения.

Симптомы возможных серьезных заболеваний

Стоит ли паниковать?

Но действительно ли врач может диагностировать не обнаруженную болезнь сердца или легких только лишь по виду ногтей? Маловероятно. Ломкость, деформация и изменение цвета ногтей могут быть вызваны грибковой инфекцией или даже некоторыми видами рака – и это повод посетить в первую очередь дерматолога.

И хотя связь между болезнями и состоянием ногтей неопровержима, изменения во внешнем виде ногтей редко являются первыми симптомами серьезных нарушений. В большинстве случаев изменению состояния ногтей предшествуют другие признаки. Так, первым симптомом эмфиземы без сомнения будет затрудненное дыхание, задолго до того, как разовьется выпуклость ногтевых пластин.

Вдобавок, некоторые болезни вызывают изменение вида ногтей только у некоторых пациентов. Например, не у всех больных желтухой белеют ногти. И наоборот, не у всех тех, у кого белые ногти, обнаруживается гепатит. Скорее всего, при отсутствии других симптомов изменения в состоянии и цвете ногтей не могут служить поводом для более тщательной диагностики.

Нет повода бежать к кардиологу, если вы обнаружили вдруг у себя необычный темно-красный цвет ногтей. Проще заподозрить у себя грибковую инфекцию. Поэтому при первых признаках необычного видоизменения ногтевых пластин в первую очередь следует посетить дерматолога. Но прислушаться при этом к своему организму все же стоит: нет ли дискомфорта или болей в левой стороне груди, нет ли проблем с дыханием, хронической усталости или слабости, других состояний, на которые вы вполне могли не обратить особого внимания, но которые могут свидетельствовать о возможных серьезных нарушениях.

Диагностика по ногтям

Опытные медики для определения состояния организма могут использовать даже раннюю диагностику по ногтям на пальцах рук, ведь вогнутые, выпуклые или слишком плоские ногтевые пластины нельзя считать здоровыми. Такие отклонения указывают на определенные проблемы, причем иногда требующие серьезного лечения. Медицина подтверждает, что состояние ногтевых пластин напрямую зависит от здоровья человека. По ним проводят диагностику грибка, проблемы с легкими, анемию и прочие патологии. Существует несколько критериев, как определить болезнь по ногтям на руках.

Диагноз по ногтям на пальцах рук

Внешний вид ногтевых пластин еще древние люди связывали с состоянием определенного внутреннего органа. Сегодня это доказано медициной, поэтому часто используется для диагностики организма. Изучаются несколько характеристик: цвет, структура, форма, лунка и пятнышки на ногтевой пластине. Отклонения по каждому из указанных критериев говорят о ряде конкретных патологий.

Как выглядит ногтевая пластина здорового человека

Нормальной считается ногтевая пластина без каких-либо трещинок, бугорков, бороздок, пятнышек. Она обладает ровным розовым цветом, гладкой поверхностью, небольшим блеском. Сама пластина слегка прозрачная, а кончики – белые или оттенка слоновой кости. Ноготь здорового человека умеренно гибкий, твердый, плотный. У его основания располагается лунула, имеющая форму полумесяца. Ее цвет колеблется от белого до бледно-розового оттенка. Форма ногтевой пластины может быть разной, так как она зависит от наследственных факторов.

Структура ногтевой пластинки

При диагностике поверхность здоровой пластины не имеет ямок, вмятинок или бугристостей, ровная, равномерно окрашена. Она состоит из десятков слоев полупрозрачных гладких ороговевших клеток, которые располагаются вплотную друг к другу. Благодаря пористой структуре она впитывает все вещества, попадающие на ее поверхность. Это и помогает лечить грибковые заболевания посредством местных препаратов. При диагностике на пластине можно увидеть несколько ее частей:

• эпонихий – это живая кожа у основания;
• гипонихий, или подногтевая пластинка – состоит из шиповатых и базальных клеток;
• свободный передний край – выступает за край пальца;
• лунула, или лунка – белый участок у основания в форме полумесяца.

За какие органы отвечают ногти на руках

Одна из самых «говорящих» частей тела – это ногтевые пластинки. Каждая из них отражает состояние определенного органа. На этом принципе основывается диагностика по ногтям. Органы, за которые отвечает каждый палец:

• легкие, бронхи, мозг – большой палец;
• зубы, рот – указательный палец;
• сердце, сосуды – средний;
• нервы, почки – безымянный палец;
• кишечник, женские репродуктивные органы – мизинец.

Как определить заболевание по ногтям рук

Чтобы определить здоровье по ногтям рук, необходимо внимательно рассмотреть пластины. Зная их нормальное состояние, можно заметить некие отклонения. На наличие проблем в организме при ногтевой диагностике указывают изменения следующих характеристик:

• цвета пластины;
• формы или рельефа ногтевой поверхности;
• состояния лунулы;
• структуры ногтевой пластинки.

Цвет ногтей и болезни

Здоровая ногтевая пластинка имеет розовый цвет. Если она вдруг стала менять свой оттенок, то это явный признак неполадок в организме. Болезни по ногтям на руках в этом случае выявляются по следующим признакам диагностики:

1. Двухцветная пластинка. Верхняя ее часть намного темнее нижней, что сигнализирует о заболевании почек и почечной недостаточности.
2. Темная полоса, делящая ноготь пополам. Говорит о развитии злокачественной опухоли кожи человека – меланомы.
3. Коричневый оттенок. Является сигналом сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы, почечной недостаточности, болезни Аддисона.
4. Лейконихия – появление на пластинке мелких белых пятен. Развивается на фоне недостатка кальция, железа и цинка. Также организму не хватает витаминов С, Е и А. когда пятна разрастаются и приобретают форму полосок, это говорит о дефиците белка, нарушении кровообращения, почечной недостаточности, проблемах с толстой кишкой.
5. Синева. Указывает человеку на патологии дыхательной системы, в том числе инфекционные заболевания легких. Если синий цвет появился у основания пластины, то диагнозом может быть сахарный диабет.
6. Полностью белая ногтевая пластина. Появляется у больных циррозом печени или заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
7. Желтая окраска ногтей. Такой оттенок они приобретают в случае заболевания печени и плохого пищеварения, патологий лимфатической системы или легких.
8. Краснота ногтей. Возникает при повышении количества красных кровяных телец – эритроцитов.
9. Мутный желтоватый цвет. Говорит о грибковом поражении, если на фоне изменения оттенка наблюдается утолщение пластины и отделение его от ложа.

Форма и рельеф ногтевой пластины

Помимо изменения цвета при некоторых заболеваниях могут наблюдаться деформации пластинки. Диагностика по ногтям рук позволяет определить следующие связанные с ними недуги, описанные в таблице:

Диагностика здоровья по ногтям пальцев рук. Фото

Диагностика по ногтям пальцев рук – метод с давней историей. Еще на Тибете, да и в Древнем Китае врачи в совершенстве владели наукой по определению состояния здоровья по ногтям.

Современные медики подтверждают – состояние ногтей может сказать о начинающихся проблемах в организме, еще когда до серьезных заболеваний далеко.

Существует прямая зависимость: ногти – здоровье – диагностика по ногтям поможет вам отыскать начинающиеся проблемы, особенно если использовать сразу несколько методов ногтевой диагностики.

Проводим диагностику сами

В идеале ногтевая пластина должна быть ровной, без бороздок, бугорков, трещин и пятнышек. Ноготь не должен быть белым и слоиться.

Присмотритесь к своим пластинам. Если они плохо растут, ломаются — значит в вашем рационе не хватает полезных веществ и минералов.

Употребляйте пищу богатую продуктами кальция.

По лунке ногтя

Издревле считалось: каждый ноготь связан с определенным органом.

Диагностика здоровья по ногтям рук начинается с лунок: именно ногтевые лунки в первую очередь скажут вам, какой орган в вашем организме в опасности и к какому врачу стоит записываться на прием.

При отсутствии хоть одной лунки на пальцах, указывает на снижение гемоглобина и эритроцитов (анемия, малокровие).

Если на ногтях утончились или совсем исчезли лунки:

1. Большой палец – мозг и череп. Древние считали, что если лунка на этом пальце исчезла, значит у человека серьезные проблемы с головой.
2. Указательный – толстый кишечник, печень и легкие, а также воспаления и гинекологические заболевания. Если лунка уменьшается или пропадает совсем, срочно обратите внимание на кишечник, печень и поджелудочную железу!
3. Средний – заболевание кровеносной системы. Если лунки нет – налицо проблема с давлением и сосудами.
4. Безымянный – лунка отражает состояние обмена веществ и лимфатической системы.
5. Мизинец – проблемы с сердечно-сосудистой системой или тонким кишечником.

Такую схему подтверждает интересное наблюдение. У большинства людей самая заметная и светлая лунка – на больших пальцах, и это не случайно.

В процессе жизни первым зашлаковывается тонкий кишечник – исчезает лунка на мизинце, страдает эндокринная система – уменьшается лунка на безымянном. Начинаются проблемы с сосудами и сердцем, и только затем сдается толстый кишечник. До последнего держится мозг.

При этом если на всех ногтях лунки неестественно увеличены – это может говорить о сердечной слабости.

По цвету ногтя

Почаще смотрите на свои ногти – диагностика заболеваний начинается с мельчайших изменений.

Если ногти вдруг начинают менять цвет – это верный признак неполадок в организме. У здорового человека ногти красивого розового цвета. Прислушаться к организму нужно, если:

1. Двухцветный ноготь: верхняя часть темнее нижней.

Заболевание почек, почечная недостаточность.

2. Темная полоса вдоль ногтя.

Может указывать на развитие меланомы (злокачественная опухоль кожи человека).

3. Если пластины приобрели коричневый окрас.

Сигнализирует о почечной недостаточности, болезни Аддисона, сахарном диабете, заболевании щитовидной железы.

4. Появление мелких белых пятен (лейконихия).

Сообщает о нехватке железа, цинка и кальция. Организм нуждается в витаминах А, С, Е.

Если пятна разрастаются, приобретают форму полосок и появляются в районе лунок.

Симптомы проблем внутренних органов: дефицит белка, почечная недостаточность,
барахлит кишечник, нарушение работы кровообращения.

5. Синева на пластинах.

Сообщает человеку о проблемах в дыхательной системе. Инфекционные заболевания легких (пневмония).

Если ноготь посинел около основания.

Это говорит о диабете.

6. Полностью белый окрас пластин.

Может появиться у больных циррозом печени или при проблемах в желудочно-кишечном тракте.

Могут указывать на некачественный лак для ногтей или заболевание
печени и желудочного тракта. Могут быть хронические болезни легких и лимфатической системы. Указывать на развитие желтухи.

8. Онихомикоз (грибковое поражение). Ноготь утолщается, желтеет, мутнеет и отделяется от ложа.

По форме и структуре ногтя

Простейшая диагностика по ногтям пальцев рук – это анализ формы и внешнего вида.

1. Если ногти выпуклые и похожи на часовое стекло.

Это может говорить о респираторном, хроническом сердечном или печеночном заболевание. Нарушение всасывания в кишечнике, болезни крови, колит, гепатит и плохую работу щитовидки. В редких случаях, начало онкологических заболеваний.

2. Если ноготь вогнут, как ложка.

В организме явно недостает железа.

Если на ногтях появились непонятные бороздки – вам тоже пригодится диагностика заболеваний по ногтям рук.

3. Появляются желобки вдоль ногтя.

Начинается ревматизм или воспаление в придаточных пазухах носа или зубов.

4. Если появляются желобки поперек ногтя.

Проблемы с печенью, желудочно-кишечным трактом и почками. Может сигнализировать о недостатке цинка.

5. Дугообразные линии на ногтевых пластинах.

Говорит о снижении белка в крови человека.

6. Когда на ногтях появляются маленькие ямочки.

Начинается воспаление в суставах или указывает на псориаз.

Отдельные признаки

Диагностика болезней по ногтям рук невозможна без анализа дополнительных особенностей ногтей.

Если ногти обгрызены – это не просто дурная привычка, оставшаяся с детства.

Такой признак говорит об общей нервозности и уже начинающихся неврозах, у женщин – о половой дисфункции. Возможно, в организме не хватает минералов, есть гастрит или даже кишечные паразиты.

1. Ногти слоятся – энергетически истощена пищеварительная система, вероятны проблемы кровообращения, неполадки в нервной и половой системах.
2. Треугольные пластины появляются у людей с заболеваниями позвоночника и спинного мозга.

Полный цикл жизни целого ногтя – полгода, поэтому по месту, где происходят изменения в ногте, можно догадаться, когда начались неполадки в организме, и вовремя их предотвратить.

Посмотрите на свои ногти. Эти 12 отклонений могут многое рассказать о вашем здоровье

Часто изменение цвета, формы и текстуры ногтей — повод обратиться к врачу.

Что является нормой

Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на один миллиметр.

irecommend.ru

С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это часть естественного процесса старения организма. Хрупкость свойственна также ногтям беременных женщин. Но в течение полугода после родов обычно всё приходит в норму.

Допустимо, если ногти ломаются из-за нехватки витаминов или желтеют из-за некачественного лака. Иногда ногтевая пластина может даже почернеть и отвалиться, если палец прищемили или ударили.

У здорового человека ногти на руках полностью восстанавливаются в течение 4–6 месяцев, на ногах — в течение 6–8 месяцев.

Но есть устойчивые патологии, на которые мы часто даже не обращаем внимания. А зря. Некоторые изменения формы, цвета и текстуры ногтей, а также кожи вокруг них, могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов и наличии самых разных, порой серьёзных заболеваний.

Какие бывают отклонения

1. Чрезмерная ломкость

Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно, организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.

2. Белые пятна

В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.

Лейконихия бывает точечной (пара-тройка пятнышек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и несбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.

3. Точечные углубления

По форме и цвету ногти выглядят как обычно. Но если присмотреться, ногтевая пластина пронизана крохотными углублениями (будто истыкана иглой). У медиков даже есть такой термин – напёрстковидная истыканность.

Это почти всегда признак псориаза. Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.

Обнаружив у себя эту или любую другую патологию ногтя, не стоит заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать, — записаться к терапевту и/или дерматологу, сдать анализы. Только профессиональный врач и клинические исследования способны дать точный ответ, в чём причина патологии. Может, это какая-то стадия псориаза, а, может, просто сбой в щитовидке или желудочно-кишечном тракте.

4. Большие или маленькие лунулы

Лунулы или лунки — это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.

Слишком большие лунки бывают у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе сердца и сосудов, низком артериальном давлении.

Маленькие, едва выглядывающие из-под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витамина В12 и железа, а также проблем с кровообращением.

5. Поперечные бороздки

Это так называемые линии Бо. Патологию ногтевой пластины в виде поперечных линий глубиной до одного миллиметра впервые выявил французский военный хирург Жозеф Оноре Симон Бо.

Линии Бо образуются из-за повреждения матрицы ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав ногтя изменяется и его пластина деформируется. Чаще всего это происходит из-за жёстких диет, граничащих с голоданием.

Также эти повреждения могут иметь механическую (когда ноготь ударили в районе лунки) или токсическую природу (из-за сильнодействующих препаратов или химиотерапии). Иногда линии Бо могут появляться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и иных инфекций.

6. Продольные бороздки

Если для пожилых такое изменение рельефа ногтей можно считать нормой, то для людей до 50 лет выступающие вертикальные полоски говорят, скорее всего, о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).

Также это может быть следствием плохого маникюра или педикюра: слишком сильно отодвинули кутикулу и повредили корень ногтя. Но в этих случаях выделяется всего несколько вертикальных полосок.

Если ими поражено больше 25% ногтей, следует проверить здоровье внутренних органов. В первую очередь, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

Если патология не имеет инфекционной природы, вы знаете её причину и уже приступили к лечению, то можно придать повреждённым ногтям эстетичный вид. В любом хорошем салоне есть спа-процедуры для ногтей. Например, для питания и увлажнения можно делать японский маникюр (P-Shine) или парафинотерапию. Для гладкости — шлифовку и полировку ногтевой пластины.

7. Ложковидные ногти

Это койлонихия, то есть деформация ногтевой пластины, при которой её центр прогибается, а края вывернуты вверх. Дискомфорта это не доставляет, цвет и гладкость сохраняются, но выглядит некрасиво.

Самый простой способ выявить койлонихию — капнуть на ноготь воду. Капля свободно скатилась? Всё в порядке. Капля застряла в желобке? Есть повод задуматься.

Чаще всего вогнутые ногти являются следствием недостатка железа в организме и эндокринных расстройств. К приобретённым причинам койлонихии относятся также травмы, контакт с химикатами и резкие перепады температур.

Кроме того, ложковидные ногти могут возникать из-за генных мутаций и передаваться по наследству.

8. Барабанные палочки

Другое название — пальцы Гиппократа. Это симптом, при котором ногтевые пластины утолщаются и становятся похожи на часовые стёкла. При этом если смотреть на палец сбоку, угол между задним ногтевым валиком и ногтевой пластиной превышает 180°.

adst.mp.pl

Барабанные палочки — всегда признак тяжёлой болезни. Они могут проявляться при заболеваниях лёгких (от туберкулёза до рака), сердца и сосудов (пороки сердца, эндокардит и прочие), желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона и другие).

9. Отслоение ногтя

В медицине это называется онихолизис — нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет.

В 60% случаев причиной является травма. При ударе сдавливаются сосуды в дерме, нарушается питание ногтя, изменяется его химический состав и эластичность. Ещё 30% приходится на грибковые заболевания и аллергические реакции. Оставшиеся 10% онихолизисов развиваются из-за системных соматических заболеваний.

Когда ногтевая пластина начинает подниматься вверх, она уже не прикрывает ногтевое ложе, которое её питает. Это может привести к инфекции. Если вы ударились или имели какой-то контакт с химикатами и вдруг заметили, что ноготь начал отслаиваться, нужно как можно быстрее использовать противогрибковые и регенерирующие средства.

10. Половина на половину

Так называется синдром, при котором половина ногтевой пластины белая, а половина, ближе к кончику, — коричневатая.

Наиболее вероятной причиной является почечная недостаточность, из-за которой увеличивается количество кровеносных сосудов под ногтями и они просвечивают сквозь ногтевую пластину.

Также «половинчатые» ногти встречаются у ВИЧ-положительных людей и тех, кто перенёс химиотерапию.

11. Белые, жёлтые и синеватые ногти

Изменение цвета ногтевой пластины — сигнал о том, что пора заняться здоровьем.

Если ногти внезапно побелели, стоит проверить пищеварительную и сердечно-сосудистую систему и обратить особое внимание на печень. Жёлтый оттенок тоже провоцируют заболевания печени, а также патологии эндокринной и лимфосистемы. Синюшность говорит о недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина или плохом кровообращении.

12. Одиночная тёмная линия

Чаще всего чёрная полоса появляется на ногтевой пластине из-за травмы или сбоев в работе пищеварительной системы. А у некоторых народов это вовсе особенность природной пигментации кожи.

Но если вы питаетесь нормально, нигде не ударялись, а на ногте вдруг возникло почернение, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптомом меланомы — злокачественного рака кожи.

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Вот какие общие рекомендации дала Ольга Алейникова.

Правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию. Регулярно осматривайте ногтевые пластины и ухаживайте за руками.

• Делайте маникюр и педикюр. Своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу.
• Не грызите ногти.
• Надевайте перчатки при работе с химикатами и во время копания в грядках.
• Принимайте витамины.
• Регулярно мажьте руки и ногти питательным кремом.
• Не носите тесную обувь, не суйте пальцы в щели и будьте аккуратнее с молотком.

Выходя в места большого скопления людей, используйте жидкие перчатки (это такая эмульсия). Риск заразиться инфекционными заболеваниями через руки сейчас очень высок.

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, применяйте противогрибковые средства и регенерирующие препараты. Если патология носит устойчивый характер, обязательно сдайте анализы и сходите к врачу.

Диагностика по ногтям в восточной медицине — ФОТО

Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются, значит в организме преобладает ветер.

Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят, то в организме преобладает желчь.

Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает слизь.

Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения. Поперечные желобки на ногтях указывают на плохое питание или на запущенные болезни.

Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, луковицеобразными, похожими на барабанные палочки. Такое состояние ногтей, указывает на слабость сердца и легких.

Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды, это указывает на недостаток железа.

Белые пятнышки на ногте указывают на недостаток цинка или кальция.

Окраска ногтей может указывать на особые нарушения.

Если луна — полумесяц у основания ногтя (голубая — значит нарушения в печени; красная — знак сердечной недостаточности).

Бледный цвет ногтей указывает на анемию. Чрезмерная краснота ногтей указывает на излишек красных кровяных телец. Желтизна ногтей указывает на слабость печени или на желтуху. Синие ногти говорят о слабом сердце и легких.

Белые крапинки на безымянном пальце указывают на отложения кальция в почках. Если белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о скоплении кальция в легких.

Каждый палец имеет связь с определенным органом. Большой палец связан с мозгом и черепом, а указательный — с легкими. Средний палец связан с тонкой кишкой, безымянный — с почками, а мизинец- с сердцем.

В древнем Китае первичную диагностику производили по состоянию ногтей и точек на теле.

В настоящее время этот метод стал весьма популярен, так как может производиться самостоятельно.

Вы сами можете продиагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.

Посмотрите внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше, чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все ещё большие и светлые.

У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с головой. У основной массы людей лунка на большом пальце все же есть, а вот как обстоит дело с другими?

Считается, что указательный палец отражает состояние толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.

Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

1 — нормальная форма ногтя.
2 — короткий, плоский ноготь — органические заболевания сердца.
3 — большой размер полумесяца — тахикардия.
4 — отсутствие полумесяца — невроз сердца.
5 — большой выпуклый ноготь — туберкулез легких.
6 — выпуклый ноготь с большим полумесяцем — врожденная форма туберкулеза.
7 — плоский искривленный ноготь — бронхиальная астма.
8 — трубковидный высокий ноготь — предвестник возможной онкологии.
9 — булавовидная ногтевая фаланга — врожденные формы психических нарушений, жесткость, агрессивность.
10 — вогнутый ноготь — наследственные формы алкоголизма.

11 — сплющенно-раздробленный ноготь — глистная инвазия.
12 — ломкие желобки на ногте — отложения извести..
13 — шлаковые (солевые) слои на ногте — острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
14 — удлиненный ноготь — сахарный диабет.
15 — ноготь безымянного пальца в виде полукруга — патология почек
16 — миндалевидные прожилки (волны) на ногте — ревматизм.
17 — обгрызенный ноготь — неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
18 — полоски и вкрапления на ногте — заболевания селезенки и тонкой кишки.
19 — полоски на ногте — заболевания кишечника.
20 — треугольный ноготь — заболевания позвоночника и спинного мозга.
21 — дырчатый ноготь — патология селезенки.
22 — плоский ноготь с возвышением на указательном пальце — патология селезенки.

Диагностические признаки по цвету ногтей

Ноготь розового цвета — у здорового человека.

Желтая окраска — признак патологии печени.

Ярко-красная — об эритремии.

Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.

Белые пятнышки на ногтях, то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы.

А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.

Синюшные — сердечно-сосудистая патология.

Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов.

Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).

Бледно-розовыми, прозрачные — изменения в крови, анемия.

Молочно-белыми — при циррозе печени,

Черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.

Серыми при приступе малярии.

Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.

Голубоватые (цианотичные) ногти — это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.

Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.

Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением

Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

Хрупкость и ломкость ногтей- это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов В и D. Именно тот сигнал организма, при котором необходим кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более серьезных заболеваний.

Многолетние исследования показали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.

Форма и структура ногтей.

Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) — могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.

Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) — признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа.

Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) — при временном замедлении темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни.

Продольные бороздки — предрасположенность к ревматизму, проблемы с кишечником, плохое пищеварение, ведущему к образованию газов, плохому переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т. п.

Отсутствие лунки на всех ногтях руки — возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.

Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки — сердечная слабость.

Дырчатый ноготь — нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.

Ноготь плоский, расщеплен на конце — характерен при наличии глистов. По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.

Белые поперечные штрихи — недостаток цинка или кальция.

Красная лунка — указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

Дополнительные признаки

Длинные линии на ногтях-плохая всасываемость пищи в системе пищеварения, воспаление в желудочно-кишечном тракте, кроме того, это сигнализирует о недостатке витамина В12 и железа. Также это является сигналом пониженной функции печени и почек — что может вызывать ощущение общей усталости;

короткий плоский ноготь — характерен людям, имеющим органическое заболевание сердца, что выражается в чувствительности к «духоте», неприятии жары, физической утомляемости;

большой размер «полумесяца» — тахикардия;

отсутствие полумесяца-характерен при неврозе сердца;

удлиненный ноготь-наблюдается при сахарном диабете.

ноготь безымянного пальца в виде полукруга-характерен при различных патологиях почек;

обгрызенные ногти-это признак излишней нервозности, наличия кишечных паразитов, нехватки минералов. Это симптом невроза, гастрита, половых дисфункций у женщин;

полоски и вкрапления на ногте проявляются при заболеваниях селезенки и тонкого кишечника;

треугольные ногти-характерны для лиц имеющих заболевания позвоночника и спинного мозга;

наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких;

ломкие ногти — признак недостаточного количества железа или витамина А в организме, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения;

отсутствие лунок — невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения;

лунки голубого цвета — признак нарушений работы печени;

лунки красного цвета — симптом сердечной недостаточности;

задирки — это сигнал о недостатке белков, витамина С и фолиевой кислоты. Причиной этого может быть или недостаточное употребление или их плохая усвояемость;

слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

Многие заболевания могут быть определены по ногтям. Помните, что нельзя использовать только один из методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь после этого, сделать выводы.

Кстати, если мы посмотрим на ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся — состояние их лунок может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше незавидное, но хорошая новость все же есть — если соблюдать принципы здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое законное место.

Начните с простейшего очищения организма и поддержания той системы органов, которая у вас наиболее уязвима.

10 проблем со здоровьем, о которых расскажут ногти

Обычные жалобы, касающиеся ногтей – ломкость, расслоение, изредка странные пятна. В медицине даже есть особая специальность – врач-онихолог – одно из ответвлений дерматологии. Но и грамотный терапевт всегда обратит внимание на ногти, ведь они многое могут рассказать о внутренних проблемах организма. Можно даже сказать, что ногти – это зеркало здоровья.

Здоровый ноготь (а это роговая пластина из белка кератина) ровный, гладкий, розовый, слегка блестящий. Ногтевая пластина полностью обновляется за 3-6 месяцев, причем ногти растут за неделю от 0,5 до 1 мм. У женщин быстрее, чем у мужчин, причем на рабочей руке (обычно правой) — быстрее. Зимой их рост замедляется.

— Древняя тибетская медицина связывала даже каждый палец с каким-то органом, — рассказывает врач-диетолог Людмила Денисенко. — Большой палец связан с мозгом и черепом, указательный — с легкими, средний — с тонкой кишкой, безымянный — с почками, а мизинец — с сердцем. Но можно и не касаться древних практик, а вспомнить обучение студентов-медиков, которым еще в самом начале рассказывают об изменениях ногтей, которые подсказывают о начинающей или уже запущенной болезни. Кстати, если ногти плохо растут, стоит обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

1. Самый яркий симптом – «барабанные палочки». Ногти и пальцы выступающие, выпуклые, луковицеобразные. Такое состояние ногтей говорит о слабости сердца и легких.

2. Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения.

3. Поперечные желобки указывают на плохое питание или на запущенные болезни.

4. Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что даже может удержать каплю воды, это может быть недостаток железа.

5. Белые пятнышки на ногте указывают на недостаток цинка или кальция. Но могут говорить и о переизбытке в том или ином органе: на безымянном пальце белые крапинки указывают на отложения кальция в почках. На указательном пальце — на скоплении кальция в легких.

6. Бледный цвет ногтей говорит об анемии, чрезмерная краснота указывает на излишек красных кровяных телец, желтизна — на слабость печени или на желтуху. Синие ногти говорят о слабом сердце и легких. О проблемах с пищеварением расскажет зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца. Бесцветные ногти — свидетельство стресса и аллергии, впрочем, даже банальная простуда может сделать их на время бесцветными.

7. Если лунка у основания ногтя голубого цвета ищите нарушения в печени, красного — знак сердечной недостаточности.

О лунках ногтей много знали еще тибетские медики. Например, у людей, которые имеют проблемы с легкими (или заядлых курильщиков), лунки будут маленькими и тоненькими.

Если лунка на указательном пальце значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.

Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник хуже работает и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка и безымянного пальца), затем не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

8. Образование в ногте пустот (вне механического воздействия) подсказывает о дефиците белка. Напротив, утолщение, уплотнение ногтей — сигнал хронического бронхита, плеврита, фиброза легких, бронхиальной астмы.

9. Отслаивание ногтевой пластины – сигналит о нарушениях периферического кровоснабжения, заболевания сосудов при диабете. Расщепление концов ногтей — плохая работа яичников (болен тот яичник, на какой руке наблюдается эта патология).

10. Ломкость ногтей имеет свое медицинское название — онихорексис. И может быть сигналом того, что организм поражен лишаем, псориазом, экземой, очаговым облысением.

ломкие ногти и прочие сигналы организма, которые не стоит игнорировать

Анемия – это состояние, при котором в организме возникает недостаточное количество эритроцитов (гемоглобина). Ни в коем случае нельзя оставлять его без внимания! Ведь именно эритроциты ответственны за перенос кислорода к клеткам по всему организму. При его нехватке и возникают признаки анемии. Вот какие сигналы может подавать организм.

Бледная кожа

Многие болезни способны вызывать бледность кожи лица. Отличительной особенностью анемии является то, что бледность встречается по всему телу. Наиболее заметно это на руках, внутренней части нижних век и даже языке.

Нерегулярное сердцебиение

Понижение уровня гемоглобина в организме означает дополнительную работу для сердца. Когда в крови недостаточно кислорода, оно вынуждено перекачивать больше крови. Это может привести к изменению частоты сердечных сокращений.

Усталость

Когда органы не получают достаточное количество кислорода, им тоже приходится работать усерднее. Наше тело получает энергию от еды и сна. Она дает нам силы для повседневной деятельности. При анемии запасы энергии истощаются из-за переутомления органов, а человек чувствует себя усталым и разбитым.

Сложность концентрации

Ваш мозг – это орган. Как и весь организм, без достаточного количества кислорода он начинает работать медленнее. Результатом является вялое мышление, которое приводит к неспособности сосредоточиться или удерживать концентрацию.

Ломкость ногтей

Ваши ногти могут стать тонкими, начать слоиться или приобретают форму ложки. Все это происходит из-за того, что организм в первую очередь направляет кислород в жизненно важные органы. А вот ногти и волосы, которые становятся сухими и ломкими, вынуждены страдать.

Трещины на губах

Появление трещин на губах может быть вызвано негативным воздействием солнца или ветра. Но такой симптом встречается и во время анемии. В таком случае растрескивание наблюдается вблизи уголков губ. Дополнительным признаком нехватки железа является ощущение сухости во рту.

Тяга к несъедобным вещам

Тяга к странным комбинациям пищи может возникать в результате гормональных изменений, например, во время беременности. Но при анемии иногда наблюдаются не менее странные предпочтения. Человек с дефицитом гемоглобина может ощущать тягу к непродовольственным веществам, таким как грязь, мел или кофейная гуща. Именно они являются наиболее распространенными, хотя могут быть и другие варианты. Причины, по которым у больных анемией возникает непреодолимое желание съесть что-то несъедобное, так и не были научно объяснены.

Лечение анемии натуральными средствами

Лечение анемии назначается в зависимости от причин ее возникновения и степени тяжести. Врач назначит необходимые медикаментозные препараты, а вы можете одновременно испытать натуральные средства для борьбы с проблемой.

Как известно, для правильного пищеварения необходима желудочная кислота. Если она не может расщепить пищу, организм лишается множества необходимых веществ, в частности, витамина В12 и железа. Повысить уровень кислоты могут яблочный уксус, имбирь и кисломолочные продукты.

Отлично помогают и ферментированные продукты. Они не только повышают уровень кислоты, но и заполняют кишечник полезными бактериями. Обратите внимание на кислую капусту, йогурт, кефир.

Важно помнить и о важной роли фолиевой кислоты, так как она принимает участие в строении здоровых кровяных клеток. Именно поэтому у беременных часто возникает анемия, ведь растущий организм малыша нуждается в большом количестве полезных веществ. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как шпинат и другая зелень, папайя, фасоль, цельное зерно, цитрусовые.

Для здоровья клеток крови очень важен и витамин В12. Его дефицит чаще всего наблюдается у вегетарианцев и веганов. В этом нет ничего удивительного, так как в число продуктов с высоким содержанием В12 входят мясо, яйца, молочные и морепродукты.

Как бы там ни было, основной причиной анемии является дефицит железа, которое необходимо для производства гемоглобина и создания новых эритроцитов. Обязательно включите в свой рацион брокколи, красное мясо, печень, чечевицу, фасоль, орешки.

А вам приходилось сталкиваться с признаками анемии? Какие еще продукты рекомендовал употреблять врач? Напишите об этом в комментариях.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

что это такое и чем опасна, симптомы и лечение анемии, что кушать и как лечить

Работа организма немыслима без его основной транспортной магистрали – кровеносной системы. Через кровь доставляются органам и тканям все основные необходимые для жизни вещества и, в первую очередь, кислород. Поэтому любые патологии крови, в том числе, и анемия, нередко приводят к угрожающим для жизни последствиям.

Что такое анемия простыми словами?

Анемия – это недостаток крови в организме (от греческой приставки «ан», обозначающей отрицание, и «эйма» – «кровь». Иногда это состояние медицина называет малокровием. В более узком смысле под анемией часто подразумевают недостаточное количество кислорода в крови, что на практике выражается в уменьшении концентрации в ней эритроцитов или гемоглобина.

От малокровия следует отличать псевдоанемию (гидремию). При гидремии, которая может наблюдаться, например, во время беременности, общее число красных кровяных телец остается неизменным, увеличивается только объем жидкой составляющей крови –плазмы.

Причины возникновения анемии: от чего бывает болезнь

Следует сразу отметить, что анемия не является самостоятельным заболеванием. Это симптом, свидетельствующий о каких-то других заболеваниях – инфекционных, воспалительных, онкологических, глистных инвазиях, патологических родах и менструациях и т.д.

Анемия также нередко бывает следствием внешней причины. Это может быть неправильный рацион или нерегулярное питание, массивная кровопотеря из-за травмы, ранения, операции. Не менее опасны и длительные кровотечения малой интенсивности, которые долгое время остаются незамеченными. Подобное бывает при заболеваниях ЖКТ и онкологических заболеваниях.

Чаще всего анемия вызывается такими болезнями и состояниями, как:

Возможна анемия и из-за недостатка в организме определенных веществ, например, витамина В12 и фолиевой кислоты, у детей – витамина С и пиридоксина (витамина В6). Все эти вещества необходимы для формирования гемоглобина и эритроцитов. Витамин В12 и фолиевая кислота могут либо содержаться в пище в недостаточных количествах, либо плохо усваиваться из пищи. Последнее может встречаться при алкоголизме и наркомании, хронических заболеваниях печени и желудка, приеме противосудорожных лекарств.

Анемия может возникать при состояниях, когда организму требуется повышенное количество железа, а извне железа поступает недостаточно:

• лактация,
• подростковый возраст (организму требуется много железа для роста),
• хронические заболевания (легочные заболевания, пороки сердца, абсцессы, сепсис).

Наиболее часто приводят к анемиям следующие инфекционные болезни:

• туберкулез,
• хронический бронхит,
• бактериальный эндокардит,
• бронхоэктатическая болезнь,
• бруцеллез,
• абсцесс легкого,
• различные микозы,
• пиелонефрит,
• остеомиелит.

Также анемия развивается при коллагенозах различных видов:

• системная красная волчанка,
• узелковый полиартериит,
• ревматоидный артрит.

Часто малокровие может развиваться при беременности. Ведь организму матери требуется повышенное количество железа для формирования плода, что с высокой степенью вероятности приводит к дефициту элемента. Если обычно организм женщины расходует в день 0,6 мг железа, то при беременности эта цифра возрастает до 3,5 мг.

Причиной развития малокровия может быть и прием препа

признаки анемии, которые нужно знать всем

Более 30% беременных в Беларуси встречаются с такой проблемой, как железодефицитная анемия. Как это может повлиять на здоровье матери и ребенка? Почему у жителей нашей страны в организме дефицит железа, если в воде его в избытке? Что надо пить и есть, чтобы его восполнить? Зачем маме у дочки-подростка спрашивать, сколько прокладок она израсходовала во время месячных? Все это мы выяснили в разговоре о железодефицитной анемии с акушером-гинекологом Дмитрием Трофимчиком.

— По данным ВОЗ, скрытый дефицит железа имеется у 2 миллиардов жителей Земли. Больше всего ему подвержены женщины, причем детородного возраста, и беременные — особенно, — рассказал врач.

— Из-за чего чаще всего возникает дефицит железа?

— Из-за больших потерь крови во время обильных менструаций. Во время беременности — из-за повышенной потребности в нем. Есть и другие причины: внутренние кровотечения, связанные с патологиями желудочно-кишечного тракта; пониженная усвояемость железа; нарушение всасываемости железа, когда оно поступает в организм в достаточном количестве, но проходит транзитом через кишечник.

— С дефицита железа, как правило, начинается железодефицитная анемия. Чем она опасна?

— Каждый возраст уязвим по-своему. У девочки-подростка при анемии в первую очередь страдают клетки головного мозга — значит, она хуже успевает в учебе, хуже становится память, отстает на физкультуре. Капризность, плохой сон, повышенная усталость и апатия — часто родители списывают эти симптомы на переходный возраст, но на самом деле все это может быть связано и с анемией. У беременных женщин железодефицитная анемия — это риск преждевременных родов, плацентарной недостаточности, гипоксии плода. Кровотечение у роженицы на фоне анемии может быть отягчающим фактором и привести к тяжелым осложнениям в родах. Ребенок, рожденный матерью с анемией, плохо адаптируется после родов, больше подвержен заболеваниям. У взрослых женщин на фоне анемии, кроме утомляемости и снижения трудоспособности, возникают проблемы с внешностью: тускнеют и выпадают волосы, шелушится кожа, слоятся ногти.

https://olimp-labs.by

— Как женщине понять, хватает ли в ее организме железа. С беременными все ясно — они регулярно сдают анализы, у них гемоглобин на контроле. А на что обратить внимание и что проверить остальным?

— Тревожным сигналом должны стать слабость, плохая память, быстрая утомляемость, плохой сон. Общий анализ крови — это первое обследование, которое можно сделать в любой территориальной поликлинике. Он дает нам общие представления об уровне эритроцитов, гемоглобина в крови. И если есть явная анемия, общий анализ это покажет. Но есть еще скрытая анемия. Поэтому если при вышеназванных симптомах все показатели в норме, врач направит вас на биохимический анализ крови, в частности на ферритин и трансферин. Эти белки — как своеобразная логистически-транспортная компания или депо. Их функции — это всасывание, транспортировка и хранение железа. Когда всасывание железа нарушено, в депо его поступает мало. Когда из депо переносить нечего, транспорт перемещается полупустым.

Мама девочки-подростка должны поинтересоваться, как у дочки проходят месячные. Причем надо задавать конкретные вопросы: Сколько дней они длятся? Насколько обильные? Сколько прокладок используется в день? Есть ли сгустки? В норме кровопотеря за все месячные должна быть около 80 мл, а количество прокладок за день — не более 5 — 6.

— Итак, анализ показал дефицит железа. Что делать дальше? Какие препараты принимать? Или можно решить проблему с помощью продуктов, содержащих железо?

— В зависимости от того, насколько истощено депо железа, назначаются препараты для его восполнения. Когда гемоглобин сильно снижен, то с помощью продуктов вы будете очень долго восполнять дефицит железа. Здесь нужны препараты, причем надо обратить внимание на то, в какой форме там железо — от этого зависит его усвояемость.

Попав в желудок, железо должно пройти череду трансформаций, чтобы преобразоваться в ту форму, в которой организм его усвоит. Зачастую получается, что железо в солевых формах не усваивается полностью. Во-первых, это физически невозможно. Во-вторых, язвы, гастриты и другие проблемы желудочно-кишечного тракта, нарушение питания, ожирение — все это вкупе нарушает биохимический процесс трансформации неорганической молекулы железа.

Наиболее легкодоступная и усвояемая форма железа — хелатная. Для хелата не нужны все эти трансформации, потому что железо уже подготовлено к усвоению организмом. Большая его часть усваивается, причем без побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, независимо от имеющихся там проблем.

И еще один момент. Кальций, магний не усваиваются вместе с железом. Если есть необходимость в приеме этих микроэлементов, надо развести их по времени как минимум часа на три. Но если железо в хелатной форме, это уже не требуется — на его усвояемость другие микроэлементы повлиять не могут.

— В Беларуси повышенное содержание железа в воде. Даже станции обезжелезивания строятся, чтобы его уменьшить. Но это, как я понимаю, не то железо, которое нам нужно?

— Совершенно верно. Железо в тех соединениях, в которых оно содержится в воде, не только не усвоится, но и может привести к проблемам желудочно-кишечного тракта.

— Если железодефицитной анемии еще нет, но депо железа несколько истощено, есть ли смысл восполнять его с помощью железосодержащих БАДов?

— Конечно! Не зря существуют профилактические дозы и лечебные. Когда видим, что депо истощается, надо сделать все возможное, чтобы хорошо себя чувствовать и не допустить анемию. Конечно, у женского организма большие резервы, и при уровне гемоглобина 30 г/л она еще может умудриться выйти на работу. Но любое снижение гемоглобина ниже 70 г/л — это уже показание для переливания крови. Другие способы будут малоэффективны.

БУДЬ В КУРСЕ!

Железо — составная часть гемоглобина, который доставляет клеткам жизненно необходимый кислород. Кроме того железо — участник очень многих обменных процессов. Наибольшие потери железа связаны с менструальными кровопотерями, кровотечениями, беременностью, заболеваниями печени и желудка.

Необычные признаки дефицита железа в вашем организме

Роль железа в нашем организме

В организме взрослого человека содержится около 3–4 г железа (примерно 0,02%), из которых только около 3,5 мг находятся в плазме крови. В гемоглобине содержится примерно 68% железа всего организма, в ферритине — 27%, в миоглобине — 4%, в трансферрине — 0,1%.

Функции:

• участвует в обменных процессах в составе ферментных реакций;
• участвует в синтезе эритроцитов;
• участвует в синтезе гемоглобина;
• выполняет транспортировку молекул кислорода из лёгких по всему организму;
• обеспечивает организм энергией;
• повышает физическую и интеллектуальную работоспособность;
• способствует укреплению иммунитета.

Чем больше в организме вырабатывается гемоглобина, тем быстрее кислород попадает к нашим уставшим мышцам во время тренировок. Чем меньше железа, тем ниже уровень гемоглобина — кислороду сложнее добраться до работающих мышц и органов, а это приводит к быстрой утомляемости и учащённому дыханию (через дыхание организм пытается увеличить поток кислорода).

Железо попадает в наш организм через еду. В питании его разделяют на гемовое (животного происхождения) и негемовое (растительного происхождения). Железо животного происхождения лучше усваивается организмом (15–30%) по сравнению с железом, полученным из источников растительного происхождения.

Аскорбиновая кислота и животный белок значительно улучшают усвоение организмом железа. Употребление яиц и продуктов, содержащих кальций, напротив, замедляет этот процесс. В этот же список можно добавить кофе, чай (чёрный и зелёный), а также некоторые лекарства и витамин Е.

Признаки железодефицита

Желание есть землю, мел, зубную пасту, тесто и другие странные вещи. По не до конца установленным наукой причинам у людей с острой нехваткой железа в организме появляется сильное желание жевать землю, побелку, картон, глину и даже акварельную краску. Это состояние довольно сложно поймать, так как людям чаще всего стыдно признаться в этих желаниях.

Ломкие ногти. Состояние ногтей и волос очень хорошо отражает основные проблемы в нашем организме. Ломкие ногти и плохое состояние кожи вокруг них — один из показательных признаков железодефицита. Состояние ногтей при железодефиците называется «койлонихия», они как будто бы тонут в коже и приобретают форму ложки.

Потрескавшиеся губы. Потрескавшиеся губы являются следствием не только анемии, но и слишком сухого воздуха в помещении, сильных морозов или привычки постоянно облизывать губы. Однако у трещин, вызванных железодефицитом, есть своя специфика: они образуются в уголках рта и болезненны настолько, что неприятно есть и даже улыбаться. Учёные выяснили, что в 35% случаев причиной возникновения углового хейлита (в простонародье известного как заеды) является именно нехватка железа. В этом случае лечение трещин вам не поможет. Единственный вариант устранения проблемы — лечение железодефицита.

Опухший язык. Ещё один яркий признак железодефицита — атрофический глоссит, который характеризуется опухолью и повышением чувствительности языка. У некоторых людей язык опухает настолько, что становится абсолютно гладким. Отёк может вызвать некоторые трудности с речью, жеванием и глотанием.

Тяга ко льду. Желание погрызть лёд является ещё одним специфическим проявлением нехватки железа в организме и называется пагофагией. Это один из признаков острого железодефицита. Причины такой странной тяги не совсем ясны, но учёные предполагают, что жевание льда повышает бдительность (как правило, люди с железодефицитом вялые и уставшие, имеют проблемы с вниманием и запоминанием информации). Ещё один вариант: лёд успокаивает опухший язык.

Не стоит беспокоиться, если вам просто вдруг захотелось погрызть лёд и после исполнения причудливого желания тяга исчезла. Обычно люди с пагофагией не ограничиваются одним или двумя кубиками льда. Их норма — от одной чашки до килограмма за день.

Покалывание в ногах. Если в сидячем положении вас не покидает ощущение, что вы должны постоянно двигать ногами или идти куда-то, у вас может быть синдром беспокойных ног. Это ощущение можно описать как жжение, подёргивание, покалывание в ногах. Врачи до сих пор ещё не до конца установили, что именно вызывает эти странные ощущения, однако точно известно, что одна из проблем, которая вызывает эти симптомы, — дефицит железа.

К признакам железодефицита также относится головокружение, быстрая утомляемость, апатия, нарушение концентрации, слабый иммунитет, проблемы с пищеварением и кровоснабжением, отсутствие аппетита и одышка.

Когда стоит обратиться к врачу

Если вы обнаружили у себя несколько признаков нехватки железа, лучше обратиться к врачу и сдать анализ крови. В зависимости от результатов анализов врач может просто посоветовать вам скорректировать свой рацион или же пропишет специальные препараты. Самолечение в этом случае может привести к проблемам с печенью или к потерям костной ткани. Последнее — вызвать остеопороз.

Анемия: симптомы, лечение и причины гемолитической, апластической, гипохромной и других видов анемии (малокровия)

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучн