Я не спрашиваю почему не сделали: ЯП файлы — Вы, конкретно, почему не сделали? – Конкретно почему не сделали — Coub

В жизни многим из нас регулярно приходится слышать слово «нет» в ответ на нашу просьбу. 

Умеете ли вы настаивать на своем после того, как получили отказ?

Если у вас не очень получается быть настойчивым человеком, предлагаем вашему вниманию 11 советов на предмет того, как вежливо настоять на своем, если вам в чем-либо отказали.

1. Попросите аргументировать отказ

SHOTPRIME

Как часто, услышав слово «нет», вы сразу же включаете заднюю? Если это происходит достаточно регулярно, возможно, вам имеет смысл воспользоваться самым естественным советом, который приходит на ум: вежливо попросите вашего визави объяснить, что именно его не устраивает, почему вам отказывают. То есть попросите аргументировать отказ.

Читайте также: 9 шагов, которые помогут перестать бояться того, что вам откажут

Вряд ли в нашей жизни возникает много ситуаций, когда вам скажут – «нет, потому что нет!», если, конечно, вы не получили отказ на получение визы в посольстве США. Обычно люди обосновывают свой отказ. Дальше все будет в ваших руках: получив обоснование, попробуйте обойти препятствие, а затем вновь обратиться с просьбой или предложением.

Возможно, ситуация настолько специфична и сложна, что даже причина отказа не поможет вам сформулировать свою повторную просьбу таким образом, чтобы собеседник пошел вам навстречу. Ну что же, в любом случае иметь на руках причину отказа – это уже полезно.

2. Попробуйте переговорить с глазу на глаз

Sjonja/Getty Images

Зачастую человек, который нам отказывает, поступает подобным образом для того, чтобы произвести впечатление на окружающих вас в этот момент времени людей. Мол, посмотрите, какой я непоколебимый и принципиальный. Достаточно трудно настаивать, когда вы находитесь в группе людей. К тому же, это выглядит не очень вежливо – обсуждать личные дела при посторонних.

Поэтому имеет смысл, выслушав отказ, вежливо предложить пообщаться наедине, когда у вас и у вашего собеседника будет такая возможность. Аргументируйте это тем, к примеру, что у вас есть

3. Добавьте немного юмора в вашу просьбу

Если вам в чем-то отказали, далеко не всегда имеет смысл повторно настаивать на своем в том же тоне. Зачастую подобное поведение может быть расценено как назойливость. Поэтому попробуйте разрядить обстановку какой-нибудь шуткой, а после попытайтесь заново изложить свою просьбу.

A and N Photography

Пребывая в добром расположении духа, мы гораздо реже говорим «нет». Именно поэтому любые переговоры рекомендуется вести

Американские психологи в свое время, проанализировав то, как проходили многие финансовые переговоры, пришли к удивительному выводу: даже в достаточно тяжелых и спорных вопросах стороны охотнее приходили к согласию, когда какая-то из сторон начинала использовать в своих переговорах доводы с толикой юмора.

Вот вам простой пример, который можно назвать классическим, так как он всем известен, однако до сих пор работает. Получив отказ, превратите его в шутку, если это возможно; затем постарайтесь мягко и очень дружелюбно настоять на своем, после чего широко улыбнитесь и спросите своего собеседника: «Ну, так каков будет теперь ваш положительный ответ?».

4. Аргументируйте свою просьбу

Возможно, вы были недостаточно убедительны, поэтому и получили отказ? Попробуйте проанализировать те аргументы, которые вы предоставили в первый раз.

LightFieldStudios/Getty Images Pro

Никогда не говорите что-то типа «вы меня неправильно поняли, сейчас я вам все объясню!».

Услышав подобную фразу, человек тут же начнет воспринимать вас в штыки, поскольку вы фактически упрекнули его в недалекости. Вместо этого следует сказать следующее:

«Вы знаете, у меня есть несколько аргументов, которые помогут вам увидеть мою просьбу/предложение/пожелание в другом свете».

Затем вновь изложите свою просьбу, однако постарайтесь предоставить больше аргументированных доводов. Используйте чаще такие обороты, как

5. Адресуйте повторную просьбу более уверенным тоном

Аргументация у вас в порядке, ситуация благоприятствовала положительному ответу, но вы все равно услышали «нет» в ответ на свою просьбу? Попытайтесь понять, почему вам отказали (спросите об этом, как мы советовали выше).

Быть может, все дело в том, что вы чувствовали себя недостаточно уверенно? В таком случае, следует сказать:

«возможно, я был не совсем точен/убедителен/настойчив» – все это зависит от того, каким именно вы были. Затем изложите свою просьбу вновь более уверенным тоном, приводя убедительные аргументы.

studioroman

Далеко не всегда рекомендуется излагать свою просьбу повторно тут же, поскольку далеко не все способны сразу же после фиаско восстановить силы и «выступить» лучше, чем в первый раз. Скажите что-нибудь вроде – «Я себя сегодня крайне неважно чувствую, но буду признателен, если мы встретимся в другой день».

При очередной встрече поднакопите аргументов, а затем вновь изложите свою просьбу – однако более уверенным тоном! Для этого рекомендуется потренироваться перед зеркалом, либо попросить кого-то из ваших близких знакомых оценить то, насколько вы были убедительны.

6. Признайте, что плохо подготовились и перенесите встречу

Конечно, все зависит от ситуации, но если вы осознаете, что вам отказали по объективным причинам, не постесняйтесь признать, что что-то сделали не так. Умение признавать свои ошибки (открыто, но с достоинством, а не с самоуничижением) высоко ценится умными людьми. Поэтому подготовьтесь к следующей встречи более тщательно, поднакопите аргументов, будьте увереннее и убедительнее.

Wavebreakmedia/Getty Images Pro

Подобный подход хорошо работает тогда, когда речь идет о приеме на работу. Если вас, что называется, «зарубили» на стадии собеседования, имеет смысл попытать счастья снова, подготовившись лучше. Возможно, вы действительно переволновались. А ваша настойчивость при приеме на работу может быть воспринята положительно, так как она говорит о вашей целеустремленности и нежелании сдаваться.

7. Переведите разговор на другую тему

Если вам отказали, но есть возможность продолжить беседу, рекомендуется сменить тему. Коснитесь в дальнейшем разговоре тем, которые интересуют вашего собеседника больше, чем ваши личные дела. Постарайтесь расположить его к себе своим неподдельным интересом к его или ее персоне, а уже затем, улучив удобный момент, вернитесь к той теме, которая интересует вас.

Возможно потянуть время и другими способами. К примеру, если речь идет о деловых переговорах, уместно будет пригласить собеседника на обед или на ужин. Попытайтесь расположить человека к себе, используя различные способы (включая некоторые советы из данной статьи), а уж затем вновь попытайте счастья, обратившись со своей просьбой.

8. Попробуйте найти то, чем вы лично сможете быть полезны

fizkes/Getty Images Pro

Вам отказали в чем-то, что для вас представляет важность и особый интерес. Ваш собеседник не виноват в этом – ведь у него совершенно другие интересы. Постарайтесь в дальнейшей беседе, если она возможна, узнать, какие потребности имеются у вашего собеседника.

В идеале было бы неплохо, чтобы ваш визави получил прежде от вас уверенное и непоколебимое – «да, я могу помочь вам в этом вопросе». После этого необходимо улучить удобный момент для того, чтобы вернуться к вашей просьбе. Изложите ее вновь, добавив что-то вроде – «я был бы крайне признателен, если бы вы пошли мне навстречу. Это поможет мне высвободить время и ресурсы для решения вашего вопроса».

А для того чтобы данная методика сработала, всегда подготавливайтесь к подобным встречам заранее. Просить что-либо, или высказывать свои желания кому-либо, целесообразнее тогда, когда вы сами имеете что предложить своему собеседнику. Тогда вероятность положительного исхода переговоров возрастает многократно.

9. Возьмите перерыв

Выслушав отказ собеседника, далеко не всегда имеет смысл прибегать к различным ухищрениям, пытаясь ввернуть в последующий разговор свою просьбу вновь. Вместо этого рекомендуется на некоторое время отпустить ситуацию, взяв своеобразную передышку.

Prostock-Studio/Getty Images

При следующей встрече с персоной, в согласии которой на что-либо вы заинтересованы, постарайтесь улучить удачный момент для того, чтобы заново изложить свою просьбу. Следуйте при этом другим советам, изложенным в данной статье.

Интересный психологический момент – многим людям зачастую бывает просто неловко отвечать дважды отказом на одну и ту же просьбу!

10. Превратите отказ человека в его мнение

Отказ – это категорический ответ на какую-либо просьбу или на чье-либо желание. Выражение другого мнения – это всего лишь высказанная точка зрения в рамках диалога, одна из многих. Постарайтесь превратить отказ человека в его мнение, а уж затем мягко, но настойчиво, отстаивайте свое мнение.

Кажется, что данный способ, когда речь идет об отказе, работает не всегда. Как, к примеру, превратить во мнение, если человек отказывается одолжить вам денег? На самом деле, если использовать другие советы в рамках данной статьи, во мнение можно превратить практически любой отказ.

Рассмотрим пример про одалживание денег. Попросите человека аргументировать свой отказ. Понятно, что если у него просто нет средств, чтобы вам помочь, то тут и говорить не о чем. Другое дело, если ваш визави выразит сомнение в вашей платежеспособности; сомнение в том, что вы будете в состоянии вовремя вернуть деньги.

shironosov/Getty Images Pro

В этом случае мяч оказывается на вашей стороне!

После этого вам остается лишь убедить человека в несостоятельности его доводов, а затем в своей состоятельности вернуть деньги в срок (приведя достаточное количество веских аргументов, разумеется). После того как у вашего собеседника не будет доводов, чтобы обосновать свои сомнения, можно будет снова попросить денег в долг.

11. Не обесценивайте себя

Получив отказ в чем-либо, мы часто теряем веру в себя. Собеседники (подсознательно или осознанно) считывают нашу неуверенность, убеждаясь в том, что отказали нам обоснованно. Если вы будете готовы к отказу, это означает, что он вас не расстроит. Вы также не упадете духом, сохраните уверенность в себе.

И если предыдущие советы кажутся вам неуместными, тогда рекомендуется действовать напролом. Вежливо, но уверенно. В конце концов, что вы теряете? Вам уже отказали! Не стоит накалять обстановку, но и превращаться в человека просящего, который «стоит» ниже своего собеседника, тоже неправильно.

Попробуйте убедить собеседника согласиться на вашу просьбу, отстаивая свою точку зрения спокойным уверенным тоном, приводя железобетонные доводы. Во время своего диалога, если представляется такая возможность, чаще соглашайтесь с вашим визави, произнося слова «да, я с вами согласен…», «да, конечно…» и так далее. Тем самым вы программируете и его на положительный ответ.

Minerva Studio

Несколько советов, которые помогут избежать отказа

• Адресуя свою просьбу, будьте максимально доброжелательны, чтобы у вашего собеседника изначально не возникло желания вам отказать из-за вашего тона.
• Прося о чем-либо, убедитесь, что у вашего собеседника достаточно времени, чтобы выслушать не только саму просьбу, но и аргументации к ней. «Походя» и «на бегу» серьезные вещи решить удается крайне редко.
• Никогда не излагайте свою просьбу, если вы сильно волнуетесь. Постарайтесь изначально преодолеть страх и волнение (сделайте несколько глубоких вздохов, к примеру), а уж затем продолжайте разговор.
• Прежде чем излагать свою просьбу, постарайтесь как-то расположить к себе собеседника. Не начинайте сразу с главного, сделайте вашему визави какой-то легкий, но приятный комплимент.

Читайте также: 40 комплиментов мужчине, которые поднимут его самооценку

• Отказ редко стоит воспринимать в качестве окончательного и бесповоротного решения. Обычно в рамках серьезных переговоров собеседники часто говорят друг другу «нет», однако это лишь ступень для дальнейших переговоров; или своеобразная уловка для того, чтобы найти альтернативное решение, удовлетворяющее интересам обоих сторон.

IndypendenZ/Getty Images Pro

• Старайтесь не излагать сразу же все доводы, которые могут убедить вашего собеседника согласиться на вашу просьбу или предложение. Выдвиньте один-два аргумента. Если ситуация развивается не в вашу пользу, используйте самые сильные ваши аргументы, которые убедят собеседника ответить вам «да».
• Формулируйте четко и членораздельно свою просьбу или желание. Не стоит говорить что-то вроде – «вот если бы мне кто-нибудь помог с решением этого вопроса…», многозначительно глядя на собеседника в ожидании, что он сам предложит свою помощь. Если вопрос не прозвучало, то, скорее всего, ответ будет «нет»!
• Совершенствуйте свое искусство общения. Отточенные навыки взаимодействия с людьми сослужат вам отличную службу не только тогда, когда понадобится настоять на своем после отказа, но и во многих других жизненных ситуациях.

Приведенные выше советы нельзя назвать универсальными, поскольку все мы очень индивидуальны, а ситуации, в которых мы сталкиваемся с отказами, весьма разнообразны. 

Однако многие из нас найдут в этих советах рациональное зерно, которое можно будет использовать для того, чтобы в нашей жизни как можно реже слышать слово «нет», но как можно чаще звучало слово «да».

Я перестала устанавливать правила для детей и разрешила им установить свои. Они научили меня многому

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Вы бегаете вместе со своим ребенком по лужам? Гоняете голубей? Или катаетесь с горы на санках? Я знаю родителей, которые всегда занимают позицию разумного взрослого и никак не могут выйти из этой роли. Их функция никогда не меняется: они поучают, отчитывают, снова поучают и не могут позволить себе просто подурачиться с ребенком. Я чувствовала, как становлюсь именно такой, и решила сопротивляться этому изо всех сил.

Привет! Меня зовут Маша, у меня растут сын и дочь. Я всегда хотела быть веселой и в меру строгой мамой. Но в жизни часто получалось совсем наоборот: я занудно требовала убираться, не вертеться за столом, писать прописи, а просто расслабиться и побеситься с детьми позволить себе не могла.

Когда я в очередной раз поняла, что дети не слышат от меня ничего, кроме одергиваний и поучений, я сказала себе «стоп». И решила устроить 2 недели самоуправления, во время которых мой 4-летний сын принимал самостоятельные решения, а я должна была соглашаться (если только это не могло навредить здоровью).

Сегодня специально для AdMe.ru я расскажу, чему меня научила жизнь по детским правилам и почему мне хотелось бы почаще им следовать.

Правило № 1: Дресс-код — это нелепая формальность

В первый день мой сын напрочь отказался менять одежду с уличной на домашнюю и наоборот. Он выбрал одну любимую футболку, у которой перестегиваются картинки. Акула стала вариантом для дома, а динозавр — вариантом для прогулок. Я тут же вспомнила Марка Цукерберга и общую тенденцию к созданию капсульного гардероба и поняла, что мой сын тоже в теме. В 4 года он уже знает, как сэкономить кучу времени, энергии и денег, избавив себя от мучительного выбора одежды каждое утро.

Правило № 2: Радоваться жизни надо в любую погоду

Для взрослого собраться на прогулку в дождь кажется не лучшей идеей: небо пасмурное, слякоть, могут промокнуть ноги, да и лень. Но для детей такая прогулка — праздник, они с утра упрашивали меня пойти бегать под дождем, поэтому мне пришлось перебороть себя. Я нацепила на них 100 слоев одежды, непромокаемые комбинезоны и нехотя повела на улицу. Они носились по лужам, и в какой-то момент я заразилась их драйвом и решила присоединиться. Я перестала думать о том, как выгляжу, и поняла, насколько бесценны такие моменты.

Этот опыт мне ужасно понравился. Думаю, для следующего раза куплю непромокаемый комбинезон и себе. Почему бы и нет?

Правило № 3: Чаще смотреть по сторонам — простой способ увидеть мир глазами ребенка

Почему не стоит спрашивать «Почему?»

Майк не понимал, что с ним происходит. Он был успешным человеком, но не умел выстраивать отношения. Общение с коллегами было поверхностным и ограничивалось рабочими вопросами, а если он пытался поддержать разговор на другие темы, казался себе странным и глуповатым.

Дома дела обстояли не лучше. Отношения с женой свелись к обсуждению их детей подросткового возраста и их проблем в школе. При этом большую часть времени он не знал, чем занимаются дети и с кем проводят время. Майк не понимал, что происходит в браке, но постоянно чувствовал себя одиноким и дома, и на работе.

Он решил что-то изменить в жизни и как человек с аналитическим складом ума начал задавать вопросы. Они начинались со слова «Почему?». Это казалось логичным — понять, почему люди делают то, что делают. Он надеялся, что это поможет вернуть взаимопонимание, но эффект получился обратным. Тогда он обратился за помощью к психотерапевту, чтобы понять, что не так с желанием докопаться до причин чего-либо. Он хотел узнать, как наладить отношения с коллегами и близкими людьми.

1. Этот вопрос звучит как обвинение

«Почему ты так поступил?», «Почему ты это сказал?», «Почему ты такой злой?», «Почему ты так остро реагируешь?» Ответы начинаются со слов «Потому что», это ставит отвечающего в оборонительную позицию, он как будто должен оправдываться и объяснять свое поведение. За вопросом о причинах стоит предположение, что человек сделал или сказал что-то плохое, неправильное и это нуждается в объяснении. Когда мы начинаем приставать с такими вопросами, мы как будто ставим себя на ступеньку выше и с этой высоты задаем «неразумному» собеседнику вопрос. Такие вопросы используйте крайне осторожно.

2. В каких ситуациях вопрос вреден?

Когда этот вопрос используется в отношениях, он отталкивает близких. Жене Майка казалось, что, задавая ей подобные вопросы, он обращается с ней как с ребенком, а не как с равным партнером. Дети чувствовали, что отец их допрашивает, и ненавидели необходимость объяснять каждый поступок. Коллеги думали, что он задает такие вопросы, поскольку считает их некомпетентными специалистами. И хотя Майк хотел понять других людей, а не задеть, получалось наоборот.

3. В каких ситуациях вопрос полезен?

Иногда такая постановка вопроса может быть уместна. Например, следователи и адвокаты используют подобные вопросы, допрашивая свидетелей и обвиняемых. Смысл в том, чтобы заставить человека обороняться, получить больше информации, вынудить совершить ошибку и сказать что-то лишнее. Даже в личных отношениях бывают моменты, когда стоит использовать вопрос, если конфронтация необходима, чтобы что-то изменить.

4. Как понять причину, не задавая этого вопроса

Есть масса вариантов, позволяющих понять смысл слов или поступков людей. «Я не понимаю, что произошло, объясни, пожалуйста?», «Помоги мне понять, что ты имел в виду?», «Я вижу, что ты расстроен, могу ли чем-то тебе помочь?», «Ты всегда такой заботливый и понимающий, что сейчас так тебя разозлило?», «Я чувствую, что для тебя это очень важно, может, расскажешь подробнее?»

Эти вопросы и утверждения удовлетворяют желание выяснить, почему человек сделал или сказал что-то, но не вынуждают защищаться. Если хотите укрепить отношения, этот способ подойдет лучше, чем вопрос «Почему?».

Майк перестал спрашивать, почему кто-то что-то сделал или сказал, и начал использовать альтернативные варианты. Сначала ему было сложно перестроиться, приходилось каждый раз думать, как сформулировать вопрос. Но со временем он развил этот навык, который помог ему существенно улучшить отношения в семье и на работе.

Об авторе

Кристин Хэммонд — психолог-консультант с 15-летним стажем. Ее сайт.

Читайте также

Что делать если не сделал домашнее задание?

списать… или получить заслуженную двойку… у меня однажды такая ситуация была в 11 кл. : не выучила литру, училка пипец, всегда только меня спрашивает…. Урок начался, я первая по списку…. Я, как прозвенел звонок, прошу выйти. спрашивает, что случилось… Отвечаю- телефон оставила в раздевалке, можно сходить за ним? А сама в этот момент незаметно в кармане отключаю сотовый… иди…. спускаюсь, потом возвращаюсь, говорю, что нет телефона, украли, наверное…. Все охают)) ) я делаю пипец какое лицо… кто-то предлагает набрать номер, он, понятное дело, отключен…. Сажусь на место» расстроенная»…Она говорит: ладно, ирину спрашивать не буду…)) Кто-то рассказывает классухе, приходиться врать и ей…. В итоге, я еще алгебру с геометрией прогуляла- ходила домой телефон искать…. Изобража безумное горе- родители ругать за телефончик будут…. И подружка со мной… Особый прикол был, когда мы по моему лицу тушь размазывали- типа плакала….

лучше конечно сделать, а так признаться учителю, меньше проблем

Списать у друзей. Лучше попросить, чтоб объяснили. Можно подойти к учителю , если задание не ясно. Главное — не прогуливать! Бегство — плохое решение проблемы.

Прятать дневник

так время еще есть -садись и делай

то же что и всегда

До урока предупридить учителя, что не готов (а), но не позволять это себе часто

Лучше сначала найти общий язык с учителем

если не хочешь делать дом. задание, то можно сказать учителю, что у вас дома ремонт, пыль, и все такое… ну конечно можно сказать правду, ну и такой не рекомендованный способ вырвать страницу! можно списать у одноклассников, но ни в коем случае не прогуливать! потому что этим ты все равно не спасешься. ну и последний совет: ЗАЧЕМ НЕ делать дом. задание? лучше не много подумать над задачкой, чем искать отмазки, не правда ли?:)

Делай домашнею работу!!!

Можно признаться учителю, списать, рассказать от бума, получить 2 и т. п . У меня был такой случай когда — я не сделала сочинение по литературе, не переписала и на выучила биологию и не сделала алгебру. Я думала всё попала по полной! Но я мастер в от мазках… На биологии сказала, что тетради перпутала и принесла историю. На литре сказала что » Гоголя» ( тема) переписывала с черновика и когда стала собираться в школу оставила на столе ВЕСЬ предмет. Учитель ПОВЕРИЛ! А по алгебре думала, что вызовут или к. р или сдача тетрадей. Поэтому сказала, что уроки делала с подругой в гостях и оставила у неё предмет! И добавила, что когда вспомнила чтоб в школу перенесла то у неё телефон выключен был. Для страховки подговори подругу, а лучше никого НЕ вмешивай! Скажи, что дальняя родственница, соседка или приятельница из другой школы!! Ну в итоге ПРОНИСЛО ВЕЗДЕ!

сделать рано утром

Ребята, зачем делать дом. работу когда в читательский дневник оценка за домашнею работу не идёт!!!!

Если уж в дневник написали: замазка 😀

СЕЙЧАС ОТМАЗЫВАЙСЯ А ПОТОМ О Б Я З А Т Е Л Ь Н О ДЕЛАЙ УРОКИ!!!!

Списать у кого не будь.

Попраси друга списать, а взамен дай шоколадку :3

Итак, вариации на тему «Почему я не сделал домашку» от студентов Школы LF: (оригинальное написание на изучаемом языке сохранено без редактуры) I did not have an Internet connection to show my taskes – У меня не было интернета, который показал бы мне мои задания (домашнее задание мы пишем студентам в чате Скайпа, естественно, посмотреть они его могут, только имея интернет соединение… Однако, на случай, если сети на компьютере нет, они всегда могут посмотреть задание через мобильный интернет….) I was sick, I have a tooth pain – Я болел, у меня болел зуб. ( ну что ж, это и правда очень серьезная причина.) I had no time – У меня не было времени ( отмазка-универсал) I wasn’t at home for 3 days – Меня дома три для не было (дальнейшее развертывание истории зависит от чуткости преподавателя – стОит или не стОит расспрашивать, где же был студент эти три дня…) I have been doing few important things this week – На этой неделе я занимался некоторыми важными делами (выполнение домашки в важные дела не вошло…) I messed up week days – Я перепутал дни недели. (ну еще бы… если дома по три дня не бывать…) I forgot my WB (or SB) in the office – Я забыл свою рабочую тетрадь (или учебник) в офисе (на этот случай у студента всегда есть электронная версия и того и другого в онлайн доступе, просто в том случае, видимо, интернета тоже не было…) Далее пойдут более изощренные объясения: I didn’t do homework, because I was happy ( I quit smoking hookah) – Я не сделал домашку, потому что пребывал на счастливой волне (бросил курить кальян) – без комментариев… I didn’t do homework, because I was taken away by aliens. – Я не сделал домашку, потому что меня утащили инопланетяне (видимо, курить кальян все-таки не бросил) I didn’t do homework, because I have an excuse about do my home work…- What’s en excuse? – It’s secret! – Я не сделал домашку, потому что у меня была причина, чтобы ее не сделать. – И что это за причина? – Это секрет! (гениально!) I didn’t do homework, because there were flashes on the Sun. – Я не сделал домашку из-за вспышек на солнце. I didn’t do homework, because I was dead of my homework. – Я не сделал ДЗ, потому что я умер, выполняя его… (хм, видимо, кальян все еще там…) И последнее – самое честное из всех честных признаний: I didn’t do my homework because I didn’t feel like. – Я не сделал ДЗ, потому что мне было неохота. ВОТ ТАК КАК-ТО 🙂

Что я делаю не так? Или 5 причин почему вы не достигаете желаемого

Вы старались и тратили время и силы. Вы вкалывали как лошадь. Не досыпали. Обдумывали и взвешивали. Договаривались и экономили. Радовались новым возможностям и вынашивали планы. Лелеяли свои потаенные мысли. Вкладывали не только средства, но и душу. Вы все рассчитали, продумали и упрямо шли за своей мечтой. Увы, но итог не оправдал ваши ожидания. Вы разочарованы, устали и напоминаете себе старуху у разбитого корыта, хотя ваши желания и помыслы были чисты и откровенны, а не жадными или корыстными.

Знакомо? Тогда предлагаю обсудить почему все пошло не так. И почему мы часто приходим ни туда куда хотели.

 1 Вы вообще отправились ни туда

Проверка мечты и цели на истинность — одно их основных условий исполнения наших надежд и желаний. Часто мы движемся к цели, заметив ее у соседа, услышав от родных или друзей, или вообще разглядев на обложке журнала. Увы, но не менее половины волнующих нас триггеров, не имеют лично к нам никакого отношения.

Подобный сценарий первыми раскусили японцы, доверительно поведав миру “Бойтесь своих желаний — они могут исполниться’.

Что сделать

Перед тем, как начать действовать, профильтруйте вашу мечту на нужность и откровенность.  Представьте результат и себя в этом результате. Прочувствуйте, то ли это к чему вы на самом деле стремитесь. Добавьте к моменту достижения результата 3 года и 5 лет. Изменится ли ваше отношение к мечте и цели с течением времени?

2. Все равно его не брошу

Вы чувствуете, что делаете что-то ни так, но упорно не сворачиваете с выбранного пути. Нередко уже на полпути мы понимаем, что идем ни туда. Но нам жалко выбросить в корзину уже созданное…тревожно — выбрать новое направление…неприятно — признаться себе и близким, что впустую тратили деньги, время и силы.

Что сделать

1 — на каждом новом шаге продолжайте оценку ситуации. 2— позвольте себе отказаться от проекта или начинания, если убедились, что выбрали неверное направление. 3 — сделайте выводы и воспринимайте произошедшее как приобретенный опыт.  

Зря потратили средства и время? Ничего подобного! Вы получили новые знания, совершали личностные прорывы и открытия, получали ощущения, знакомства, навыки и умения.

Мечта оказалась не вашей? Отлично! Теперь вы точно знаете, что это не ваш путь. Возможно, вы сможете помочь тому, кому идет в данном направлении, поделитесь опытом, расскажете детям.

Трудно признаться себе и близким в проигрыше? А кто собственно, сказал, что это поражение? Выбирайте новый путь и действуйте. Помните: “Мы не отступаем, мы наступаем в другом направлении!”

3 Вы не знали, как дойти

Какой бы красивой ни казалась мечта, как бы страстно мы не желали мчаться к ней через преграды, необходимо проложить маршрут. Не зная, как добраться, вы будете путешествовать долго, с массой неудобств, а в итоге можете и вовсе не попасть в пункт назначения.

Нередко мы отправляемся в путь потому, что дорогу осилил кто-то еще, однако часто мы увлечены лишь вершиной айсберга и не видим его истинной глубины.

Что сделать

Вникайте в суть и стройте привязанные ко времени исполнения планы. Берете пример? Отлично. Это работает. Но вам нужно хорошенько разузнать и представить какими инструментами и рычагами пользуется добившийся успеха. Не скидывайте со счетов индивидуальность. Многие совершают прорыв благодаря личностным качествам, которых возможно вам и не достает.

Составляете план маршрута? Разбейте его по времени исполнения и по видимости, учету результата. Если ваш план пошаговый — не торопитесь перейти к следующему шагу, не выполнив предыдущий. Хочется быстрее? Меняйте план, но не перепрыгивайте второпях через ступеньку.

4  Вы застряли в деталях

Максимализм — прекрасное качество, однако в сферах, где нужна скорость он становится врагом. Более того, с точки зрения подхода к действиям, мы с вами делимся на тактиков и стратегов.

Если вы стратег, то наверняка не торопитесь на поле боя. Вы вынашиваете планы, раздумываете, разгадываете замыслы соперников, переставляете флажки на карте и предвкушаете победу. Жаль только вашим мечтам редко суждено сбыться, ведь в бой вы так и не ввяжитесь, каким бы гениальным ни был ваш план.

Если вы тактик, то вы обладаете инструментами для реализации стратегии. Вы готовы выполнять задания, наполнить идеи смыслом и действием. Вот только часто у вас нет ни плана, ни базовой стратегии. Вы хватаетесь то за одни рычаги воздействия, то за другие, но так и не достигаете желаемого.

Что сделать

Именно на этом этапе часто возникает кооперация. Поддержка друга, родных,  бизнес-партнера нужна не только для того, чтобы сократить время занятости и найти единомышленника, но и для распределения задач и контроля. Если вы действуете в одиночку вам придется совместить навыки или пригласить помощника/фрилансера/подчиненного.

Определите ваши сильные стороны и чем вам нравиться заниматься. Оцените — чему необходимо научиться и сколько времени и средств это займет.

Стоит ли за все браться самому? Зависит от ситуации. В бизнес-процессах трудности часто возникают в решении технических вопросов, нужны знания в узких областях. Используйте правильные инструменты: навыки общения, уверенность в себе, тайм менеджмент, управление стрессом.

5 Вы не тот, за кого себя выдаете

Помните фразу: “Быть, а не казаться”? Часто мы готовы представить из себя кого угодно, лишь бы достичь заветной цели. Нередко мы делаем подобный шаг неосознанно. Захватываем позиции нахрапом, наделяем себя сверхвозможностями в надежде, что успеем измениться в процессе. Увы, но не только вас, но и всех других участников процесса ждет неизбежное разочарование. Стоит копнуть поглубже, и вы уже не такой профессионал каким хотели казаться на собеседовании, не такая милашка, как старались выглядеть на первом свидании.

Даже Вселенная, исполняя ваши мечты, может однажды удивиться: для кого же она так старается, обнаружив ваше истинное лицо. Вот тут-то вас и настигнет вселенская расплата.

Что сделать

Для начала — быть честным перед самим собой. Прогуглите изречение “Быть, а не казаться” на латыни. В процессе поиска вы встретите много аналогичных фраз и цитат, которые помогут успокоиться и задуматься над своими истинными желаниями и предназначением.  

Перестаньте убивать свои мечты установками: “Я этого не достойна”, “Это мое наказание”. Исполнение мечты и реализация целей не имеют прямого отношения к вашему прошлому.

Выберите 5 наиболее важных для вас жизненных принципов и ценностей. Почувствуйте, что жизнь продолжается.

Хотите узнать еще больше причин почему вы не достигаете желаемого? Забирайте бесплатно видео-тренинг “Почему вы не достигаете того что хотите”

Ссылка