В домашних условиях сузить поры: Как сузить поры на коже: 10 простых способов

Содержание

Как сузить поры на лице: 5 действенных способов

Обладательницы жирной и комбинированной не понаслышке знают, что такое расширенные поры. Чаще всего эта проблема возникает из-за сбоя в работе сальных желез, но в некоторых ситуациях причина может крыться в генетике, гормонах или возрасте.

Большинство девушек и женщин не знают, как сузить поры на лице, поэтому стараются нанести как можно больше декоративной косметики, пытаясь скрыть несовершенства. Но срабатывает обратный эффект – через время тональные кремы, консилеры и другие корректирующие средства буквально “проваливаются” в широкие поры, лишь усугубляя проблему.

Сегодня мы разберемся, как убрать расширенные поры, при помощи домашних методов и профессиональных средств.

Гелевая косметика

Все начинается с правильного ухода и выбора подходящей линейки. Если вы давно ищете эффективные средства для борьбы с расширенными порами, попробуйте базовую серию La Sincia.

Эта гелевая японская косметика создана для профилактики и лечения проблем с кожей, в том числе расширенных пор.

Все продукты имеют гелевую текстуру, которая отлично впитывается и оставляет ощущения абсолютного комфорта. Косметика обогащена природным морским гелем, церамидами, гиалуроновой кислотой, коллагеном и экстрактами растений. На такой базе отлично продержится любой макияж, при этом клетки будут обеспечены необходимыми витаминами и микроэлементами. Японцы отлично знают, как уменьшить поры на лице, они даже разработали целую философию по возвращению клеток и пор в здоровое состояние.

Огуречная паста

Наши мамы и бабушки отлично знали, как сузить поры на лице. Много десятилетий в домашних условиях готовили эффективное средство из огуречного сока и кукурузной муки. Смешайте ингредиенты до однородной массы и нанесите на лицо, оставив на четверть часа. Такая паста сужает поры, выравнивает и улучшает цвет лица.

Косметические кубики льда

Расширенные поры на лице можно убрать при помощи косметического льда, которым нужно протирать кожу каждое утро после умывания. Такой способ также тонизирует эпидермис и обладает лифтинг-эффектом. Ледяные кубики можно приготовить из отвара ромашки или лимонного сока – они хорошо очищают, убирают лишнюю жирность и действуют как антисептик.

Маски с добавлением глины

Если вы хотите бороться не только со следствием, но и с причиной, обратите внимание на продукты, в состав которых входит глина. Это эффективное средство для эффективного очищения и сужения пор. Перед использованием таких масок обязательно нужно тщательно очистить поры на носу, щеках, лбу и подбородке. Чтобы получить видимый результат, маски нужно делать курсом.

Маски с петрушкой

Петрушка – уникальный ингредиент, который обладает способностью регулировать секрецию себума. Такое натуральное средство оказывает вяжущее действие, локально выводит токсины и хорошо очищает Т-зону.

Как сузить поры на лице: советы на каждый день

Специалисты советуют подобрать правильный уход и соблюдать нехитрые правила:

  • покупайте легкие сыворотки и кремы, которые не утяжеляют эпидермис;

  • чтобы макияж лучше держался и не “проваливался”, наносите специальный крем, который регулирует секрецию себума;

  • постарайтесь не носить мейкап дольше 7 часов, иначе средства начнут окисляться, а на коже появятся черные точки;

  • не ложитесь спать без демакияжа, обязательно смывайте мицеллярную воду и пользуйтесь специальными тониками;

  • не умывайтесь горячей водой, это лишь усугубит ситуацию;

  • делайте кислотные пилинги, они запускают процесс обновления клеток и глубоко очищают.

Время от времени также можно делать профессиональные чистки (ультразвуковые или вакуумные). Дополните такой уход качественной косметикой – и расширенные поры больше не станут причиной плохого настроения и неуверенности в себе.

 

маски, рецепты в домашних условиях, отзывы

Проблема расширенных пор волнует многих людей. В поиске ее решения они прибегают к помощи различных косметических средств, основное действие которых направлено на сужение пор и устранение жирности кожи. Практика показывает, что это можно сделать и в домашних условиях, воспользовавшись составами, изготовленными самостоятельно. Рассмотрим далее наиболее эффективные рецепты таковых, а также особенности их применения на практике.

Глиняная маска

На деле с расширенными порами очень хорошо борется глиняная маска, сделанная с добавлением других натуральных компонентов. Действие полезного состава направлено не только на сужение пор, но еще и на защиту от воздействия окружающих негативных факторов, а также на восстановление красивого и равномерного тона кожи.

Для создания эффективной маски для лица, сужающей поры, в домашних условиях надо взять ложку косметической глины (каолина) и, добавив в нее небольшое количество воды, развести продукт до консистенции, напоминающей густую сметану. Затем сюда же надо ввести ложку сока лимона и, тщательно перемешав массу, нанести ее на кожу равномерным и толстым слоем. Когда маска подсохнет, надо смыть ее холодной водой.

В отзывах о такой маске, оставленных косметологами, говорится, что рассматриваемый рецепт отлично подойдет для представительниц прекрасного пола, имеющих жирный или комбинированный тип кожи. Продукты, входящие в состав глиняной маски, отлично помогают бороться не только с расширенными порами, но еще и с жирностью кожного покрова.

Маска с желатином

Когда имеется необходимость быстро сузить поры, маска для лица с желатином станет верным решением данной проблемы. Для ее создания надо соединить пару чайных ложек сухого продукта с водой в пропорции 1:2. Когда желатин разбухнет, надо поставить его на водяную баню и растопить, не доводя до состояния кипения. После этого в жидкую массу следует ввести пару чайных ложек натурального жидкого меда и 4 ч. л. косметического глицерина. Тщательно перемешав, надо нанести маску на лицо в несколько слоев, накладывая каждый новый только после частичного высыхания предыдущего. По истечении 20-25 минут после нанесения последнего слоя аккуратно снять маску с помощью тампона, смоченного в теплой воде, после чего умыться и нанести крем для лица.

В отзывах о желатиновой маске отмечают, что данный рецепт отлично подходит для удаления так называемых черных точек и загрязнений, имеющихся в коже. Более того, некоторые представительницы прекрасного пола подметили, что при регулярном использовании такого домашнего средства для сужения пор кожа лица становится мягкой, гладкой и подтянутой.

Овсяная маска

Для того чтобы сузить поры маской для лица, можно попробовать наносить состав, сделанный на основе овсяных хлопьев. Для приготовления этой чудодейственной маски необходимо заранее измельчить при помощи кофемолки овсяные хлопья, после чего три ложки приготовленной муки следует соединить с чайной ложкой соды и разбавить образовавшуюся массу холодной водой так, чтобы она приобрела консистенцию густой сметаны. После этого маску надо нанести равномерным слоем на все лицо или на его отдельные проблемные участки, а затем смыть по истечении 15 минут.

В отзывах об овсяной маске говорится, что она отлично подходит для всех типов кожи, в этом и заключается ее основное преимущество. Более того, регулярное и правильное использование такого состава помогает довольно быстро избавиться не только от расширенных пор, но еще и от жирного блеска, а также сухости кожи.

Яичная маска

Данный вид домашней маски для лица помогает устранить проблему комедонов, а также сузить поры и убрать жирный блеск с поверхности кожи.

Для того чтобы приготовить эффективное домашнее средство, надо взбить два заранее охлажденных яичных белка до образования густой пены, после чего соединить ее с ложкой лимонного сока и, тщательно размешав, нанести приготовленную массу на кожу лица, совершая массирующие движения.

В отзывах о белковой маске отмечают, что наибольшую эффективность она демонстрирует только в том случае, если наносить состав через день в течение месяца.

Маска на основе отвара из бузины

Когда имеется необходимость сузить поры, маска для лица, сделанная на основе отвара бузины, поможет вам.

Для приготовления такого средства надо взять ложку смеси сушеных трав (липа, бузина, ромашка) и залить стаканом крутого кипятка. Дав ей настояться в течение получаса, следует процедить приготовленный отвар и добавить в него по ложке измельченных овсяных хлопьев, а также меда. Размешав массу, надо довести ее до густой консистенции, добавив необходимое количество муки.

Далее необходимо нанести средство на кожу лица, распределяя его равномерным и толстым слоем. По истечении 25 минут маску нужно смыть.

Маска с молоком и желатином

В число масок для лица, очищающих и сужающих поры, входит довольно эффективное средство, сделанное на основе молока и желатина. Для создания этой маски необходимо взять ложку желатина и залить компонент двумя ложками подогретого молока. Туда же надо ввести пару раздавленных таблеток активированного угля.

Когда желатин набухнет, нужно поставить массу на водяную баню и растопить содержимое до образования жидкой консистенции. Теперь средство нужно нанести на лицо, распределяя его ровным слоем. Держать маску для лица, суживающую поры, надо до того момента, пока слой не высохнет полностью, после чего средство следует снять плавным движением вверх. После этого кожу обработать тоником и питательным кремом.

В отзывах о таком средстве отмечают, что его регулярное использование помогает не только сузить поры, но и устранить загрязнения из них. Наносить такое средство рекомендуется только на те зоны, которые считаются особенно проблемными.

Маска с картофелем и лимоном

В отзывах о маске для лица, сужающей поры, сделанной на основе картофеля и лимона, говорится, что правильно приготовленное и использованное средство помогает довольно быстро справиться с чрезмерной жирностью кожи, а также с расширенными порами. В комментариях также отмечают, что регулярное применение такой маски обеспечивает эластичность кожи, а также ее долгую молодость.

Для приготовления средства надо измельчить очищенную картофелину при помощи блендера, после чего добавить в кашицу 0,5 чайной ложки сока лимона, а также ложку густой сметаны. Перемешав, средство надо нанести на кожу равномерным толстым слоем и, выдержав 20 минут, смыть его теплой водой.

Аспириновая маска

Многие знатоки в области домашней косметологии отмечают, что довольно быстро помогает сузить поры маска для лица с аспирином и медом. Для приготовления такого состава надо взять 4-5 таблеток аспирина и, измельчив их, добавить к ним немного кипяченой, но остуженной до приемлемой температуры воды, а также жидкого меда. В конечном итоге маска должна иметь консистенцию сметаны. Перемешав, средство надо нанести на кожу лица и выдержать его в течение 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Использовать такое средство допустимо не чаще чем 2 раза в неделю. В противном случае такая маска может оказать негативное воздействие на состояние кожи, истончив ее.

Маска с эфирным маслом чайного дерева

Какие маски для лица сужают поры? Одной из них является та, которая делается на основе натурального масла чайного дерева и травяного отвара. Для ее приготовления надо взять ложку концентрированного отвара, сделанного на основе бузины и липы, добавить в него небольшое количество крема для лица, а также 3-4 капли эфирного масла чайного дерева. Перемешав, массу нанести на подготовленную кожу лица и оставить на 20 минут. По истечении отведенного времени остатки средства надо снять с помощью ватного диска, а затем умыться.

В отзывах о рассматриваемой маске для лица, сужающей поры, в домашних условиях сделанной с добавлением масла чайного дерева, нередко говорится, что этот продукт помогает не только очистить поры, но еще и вернуть коже упругость, свежий вид, красивый тон, а также устранить чрезмерную жирность и снять воспаления, если таковые имеются.

Масло чайного дерева также можно добавлять в натуральный творог или сметану и, перемешав, наносить смесь на кожу лица — такое средство также дает потрясающий эффект от использования.

Профессиональные средства

Современные косметические компании предлагают широкий выбор профессиональных средств, основное действие которых направлено на сужение пор. К числу наиболее эффективных относят продукты, предлагаемые компаниями Vichy и La Roche-Posay. Что касается второй, то ее очень любят дерматологи за натуральность состава и эффективность воздействия — средства этой фирмы помогают справиться с проблемой расширенных пор уже буквально через полмесяца регулярного и правильного применения.

По мнению большинства потребителей, неплохими средствами против расширенных пор являются продукты Bioderma, поставляемые французским производителем на мировой рынок косметики.

Немалое число положительных отзывов получает в свой адрес маска для лица, сужающая поры MDOC. Ее особенность заключается в том, что активные компоненты, содержащиеся в продукте, отлично борются не только с расширенными порами, но еще и с комедонами (черными точками). Покупателям также нравится нежный аромат розмарина и питательные свойства.

В отзывах о маске для лица, сужающей поры, от Cettua потребители также делятся массой положительных впечатлений. В них отмечают, что данный продукт имеет ярко выраженное положительное воздействие на кожу лица, увлажняя ее и сужая поры. Более того, данный продукт продается в удобных пакетиках, которые можно брать с собой с дорогу.

Салонные процедуры

Избавиться от расширенных пор можно также путем проведения салонных процедур. Посещение таковых является целесообразным занятием, так как с помощью профессиональной очистки пор можно проникнуть в самые глубокие слои эпидермиса, чего нельзя сделать в процессе нанесения домашних масок.

После ультразвуковой чистки лица, сужающей поры, целесообразно нанесение питательных и очищающих составов, в том числе и тех, что готовятся в домашних условиях.

Какие еще салонные процедуры способствуют сужению пор? К числу таковых относятся:

  • пилинг;
  • плазмолифтинг;
  • механическая чистка;
  • лазерная шлифовка.

Следует отметить, что перед выбором любой из перечисленных процедур надо проконсультироваться с косметологом и дерматологом относительно ее совместимости с собственным типом кожи.

Вам обязательно понравится:

Как сузить расширенные поры на лице

Содержание статьи

  1. Причины расширенных пор на лице
  2. Как уменьшить поры на лице
    1. В салоне красоты
    2. В домашних условиях
    3. Крема сужающие поры

В своём стремлении быть обладательницей красивой и гладкой кожи мы неизменно задаемся вопросом как сузить поры на лице в домашних условиях быстро и, главное, максимально эффективно. Надеяться на чудо, что после однократной супер-маски или визита в ближайший салон красоты проблема исчезнет – не стоит. Как мы знаем, даже здоровая кожа требует к себе постоянного внимания. Лишь проявив известную долю настойчивости и терпения можно добиться искомого результата. 

Расширенные поры на лице выглядят довольно не эстетично. Но не это главное. Если решение проблемы откладывать «на потом», то неминуема вероятность получения воспалительных процессов в T-зоне. Грязь, вредные выбросы из атмосферы и ороговевший эпителий способны надежно поселиться как в устьях волосяных фолликул, так и в порах кожи лица, если за ней не ухаживать должным образом. В итоге создается питательная среда для бактерий, что способствует возникновению гнойничков и появлению угревой сыпи.

Причины расширенных пор

Поры становятся заметны в период созревания и у многих остаются на всю жизнь. Знание причин их образования помогает нам понять, как избавиться от расширенных пор на лице.

  1. Тип кожи. В большинстве случаев расширенные поры это забота людей с комбинированным и жирным типом кожи лица.
  2. Наследственность. Если у Ваших ближайших родственников по женской линии среди средств по уходу имеется крем для сужения пор на лице то рано или поздно и Вы столкнетесь с этой проблемой.
  3. Гормональный дисбаланс. В период полового созревания, во время беременности, лактации и в период менопаузы наш организм перестраивается в сторону дисбаланса гормонов. Если подозрение пало на гормональный сбой стоит обратиться к эндокринологу.
  4. Нарушение обмена веществ. В здоровой коже вода, жиры, белки и углеводы содержаться в оптимальных соотношениях. В результате нарушения обмена веществ могут, к примеру, возникнуть ксантомы – заболевания кожи, являющиеся результатом нарушения липидного обмена.
  5. Дисбаланс питания. Если Вы не мыслите перекусы без продуктов с большим содержанием животного жира, а обед предпочитаете завершать сладким пирожным, то не стоит удивляться избытку глянца на лице и расширенным порам.
  6. Заболевания органов пищеварения и дисфункции иммунной системы. Если представить наш организм в виде здания, то наша пищеварительная система это – нижний этаж, а лицо – это парадный фасад. Если внутри здания что-то пошло не так, надежды на то, что фасад останется красочным и привлекательным не остается. Нервные расстройства также весьма способствуют появлению различных кожных заболеваний.
  7. Наличие вредных привычек. Курение и алкоголь – исконные враги красоты и молодости кожи лица. В табаке, кроме никотина, содержится множество канцерогенных смол, приводящих к преждевременному старению. Этанол, который входит в состав всех без исключения алкогольных напитков, одновременно и расширяет и сужает поры. Как известно, лицо человека, страдающего этими пагубными привычками можно безошибочно выделить в толпе по характерному цвету лица и чрезмерно расширенным порам.
  8. Воздействие ультрафиолета. Чрезмерное пребывание под палящим солнцем либо под лампами УФ в солярии ведут к различным заболеваниям кожи. Солнечные лучи не только синтезируют необходимые для нашего здоровья витамины группы D, но и обезвоживают кожу, способствуют нарушению функции сальных желез, ухудшает продукцию коллагена.
  9. Неправильный уход за лицом. Пудры и кремы способны надежно закупорить поры, а использование средств по уходу за кожей на спиртовой основе могут пересушить кожу. А уж если вдруг Вы не смываете тональный крем перед сном, то Вы сами позволили проблеме зайти так далеко и теперь только от Вас зависит, как убрать расширенные поры на лице.

Как уменьшить поры на лице

Салоны красоты

Вернуть коже привлекательный вид и уменьшить поры можно традиционным способом, посетив ближайший салон красоты. Арсенал средств современной косметологии довольно разнообразен. Лечить (именно лечить и не иначе!) расширенные поры на лице специалисты в области красоты всегда предлагают комплексно. Обязательный процедуры включают в себя чистку, тонизирование и последующее увлажнение кожи лица.

Неизменной популярностью пользуется микродермабразия (физический пиллинг). Ее цель – отшелушивание верхнего слоя кожи. Для этого в состав абразивного состава входят мельчайшие частички каких-либо твердых материалов растительного происхождения. Удалив ненужные ороговевшие клетки одновременно можно прочистить забившиеся поры кожи. Как правило, достаточно пяти таких процедур.

Разновидность микродермабразии, химический пиллинг, – процедура не менее эффективная. В зависимости от поставленной цели могут быть использованы различные сочетания кислот. Например, салициловая или гликолевая. По большому счету использование кислот – это контролируемый химический ожог лица, проводимый опытным косметологом. По этой причине любой послепилинговый уход должен заключаться в обязательном регулярном нанесении хорошего регенерирующего крема с фотозащитными и увлажняющими свойствами. В противном случае вместе с чисткой кожи есть риск поучить ее последующее шелушение и зуд. Одним из обязательных свойств такого крема следует отметить гиппоалергенность. Кислота очищает протоки сальных желез, что приводит к сужению пор. Однако если не использовать крем для ухода за очень сухой и раздраженной кожей, то процедуру пиллинга придется повторять вновь и вновь.

Лечение холодом (криотерапия) известна с 60-x годов XX века. Ее суть заключается в воздействии криоагентом (холодом) на проблемные участки кожи. За счет запредельно низкой температуры в -110С жидкий азот вызывает гибель клеток верхнего слоя кожных покровов. Однако криопиллинг и криомассаж имеют множество противопоказаний. Так как данную процедуру сложно назвать приятной, основное противопоказание ­– это психологическая неприязнь. Криотерапия не назначается, если имеются микротрещинки и ранки на коже и даже если есть малейший намек на ОРВИ.

Сужение пор в домашних условиях

Если салонные процедуры отпугивают Вас необходимостью тратить на дорогостоящие процедуры время и возникают сомнения относительно их эффективности, то можно попытаться справиться с проблемой в домашних условиях. Здоровая красивая кожа – это награда за собственное упорство и настойчивость, а в бешеном ритме современной жизни и в череде забот порой бывает сложно найти время для себя любимой и лишний раз заскочить в салон на процедуру. С неменьшим результатом ухаживать за кожей можно и дома.

Достойная замена криотерапии ­– это умывание студеной водой. Лимон и сильно разбавленная уксусная кислота станут домашней альтернативой химического пиллинга. А о масках с петрушкой было известно еще задолго до появления профессии «косметолог». Аппарат Дерсанваля широко известен у нас еще со времен СССР. В основе его работы лежит принцип воздействия на расширенные поры с помощью переменного тока высокой частоты. В продаже имеется множество моделей с одноименным названием, которые вполне можно использовать дома.

Крема сужающие поры

И салонные методики, и сужение пор в домашних условиях подразумевает нанесение качественного увлажняющего крема в заключительной стадии процедур.

Высокая стоимость крема и известный бренд еще не являются залогом того, что средство окажется действенным и результат будет «на лицо». В любом, даже самом дорогом и известном креме должен работать его состав, а не марка. Эфирные масла, кислоты, экстракты трав, витамины и минералы – вот то, на что следует обращать внимание, выбирая средство для сужения пор на лице. Очень важно, чтобы основное действующие вещество крема купировало воспалительный процесс и снимало возникающие раздражения. Кроме всего прочего, хороший крем для сужения пор на лице не должен пересушивать жирную кожу. Такой крем должен обладать легкой текстурой и хорошо впитываться. Если после нанесения купленного крема Вас не покидает ощущение липкости, то от такого средства лучше отказаться, какие бы перспективы не сулила реклама. На жирную пленку очень легко налипают мельчайшие частички не видимой глазу атмосферной  пыли, и все старания по очистке забившихся пор пойдут прахом. Кремы, в которых содержаться кислоты и отбеливающие компоненты советуют не использовать ежедневно в течение продолжительного времени. Для ежедневного применения и в качестве основного средства по уходу они плохо подходят и их нужно использовать лишь по мере необходимости. Выбирая крем сужающий поры на лице также обращайте внимание и на его гипоаллергенные свойства.

Современным красавицам, стремящимся иметь гладкую и здоровую кожу, крупно повезло. Выбор средств и методов борьбы с расширенными порами, как мы убедились, довольно велик. При этом неизменным остается соблюдение следующих правил:

  • Обязательно проводите чистку лица дома не только утром, но и отходя ко сну;
  • Хотя бы раз в месяц посещайте кабинет косметолога;
  • Если такой возможности нет, то воспользуйтесь советами народной медицины и побалуйте себя масочками из лекарственных трав;
  • Ни в коем случае не пытайтесь замаскировать проблемные участки кожи декоративной косметикой. Расширенные поры нуждаются в особом уходе, в противном случае можно серьезно усугубить ситуацию.
  • Пользуйтесь кремами по ежедневному уходу, которые могут эффективно регенерировать клетки кожи после косметических процедур, сохраняя ее защитные функции. Не забывайте, что залог успеха чистой и здоровой кожи ­ ­– это регулярный уход! Всегда лучше недопустить появления проблемы, чем устранять последствия ее появления.

Как сузить поры на лице в домашних условиях: советы и рекомендации

Жирная кожа позже поддается старению, меньше подвержена сухости. Однако есть у нее и свои недостатки. Из-за интенсивно выделяемого жира она лоснится и быстро засоряется. Это препятствует нормальному дыханию кожи, негативно влияет на обмен веществ и на ее общее состояние. Но главный недостаток — расширенные поры, которые приводят к появлению угревой сыпи, комедонов, воспалений. Как сузить расширенные поры на лице, читайте в материале.

Причины расширенных пор на лице

Остановимся на причинах, из-за которых расширяются поры. Жирная кожа вырабатывает большее количество сала по сравнению с другими типами кожи. Из-за этого поры переполняются жиром, растягиваются и расширяются. Одновременно в поры попадает пыль и прочая грязь из окружающей среды. Мелкие частички, обволакиваемые жиром, застревают в порах, забивая их и препятствуя нормальной работе. Если за такой кожей не ухаживать должным образом, она быстро теряет тонус, свежесть, повышается риск воспалений.

Часто такая проблема возникает в подростковом возрасте, когда под воздействием гормонов идет активное увеличение продуктивности сала. Но после переходного периода поры могут сузиться, хотя случается такое не у всех. Причиной расширения пор может стать беременность, месячные, другие факторы, из-за которых в организме нарушается гормональный фон. Если у вас от природы жирная кожа, вопрос, можно ли уменьшить поры, остается практически нерешенным. В этом случае их можно немного сузить, но тоже ненадолго.

Расширению пор способствует употребление в пищу большого количества соленых продуктов, острых, жирных и сладких. Если хотите уменьшить поры, постарайтесь исключить из рациона продукты, содержащие усилители вкуса, специи, консерванты. Также этот процесс усиливает жаркая погода, когда потоотделение повышается под воздействием высоких температур. Но в любом случае расширенные поры — это не приговор. Вы всегда можете сузить поры на лице в домашних условиях.

Протирание кожи лица кубиком льда для сужения пор

Самый простой и доступный способ, как можно сузить поры на лице и уменьшить их в диаметре, — протирать лицо кубиком льда. Холод помогает уменьшить выработку сала на несколько часов. Косметологи также отмечают эффект тонизирования и подтягивания кожи после этой процедуры, поэтому рекомендуют взять за правило привычку протирать лицо кубиком льда каждое утро после умывания.

Важно! Прежде чем сузить поры на лице, проверьте, правильно ли вы за ним ухаживаете. Умываться надо минимум два раза в день: утром после сна и вечером до него. Ни в коем случае не использовать горячую воду, так как она только расширяет поры. Процедуру проводят с использованием специального молочка, пенки, геля. Затем применяют отвары трав, мицеллярную воду или суживающий тоник. Раз или два в неделю наносят скраб, а помимо этого, желательно использовать разного рода маски.

Для сужения пор на лице с помощью криотерапии необходимо заморозить кубики льда. Можно взять обычную очищенную воду, а можно добавить в нее несколько полезных веществ. Например, сок лимона или отвар из трав, которые способствуют сужению пор, снятию воспалений. После замерзания каждое утро берите кубик такого льда и тщательно помассируйте им область лба, носа и подбородка — те места, где поры расширены больше всего.

Маски из овощей и фруктов для сужения пор на лице

Если лед для сужения пор — ежедневная процедура, то маски достаточно делать раз или два в неделю. Перед процедурой рекомендуется кожу проскрабировать, чтобы питательные вещества быстрее проникли в кожу.

Важно! Никогда не используйте маски на недостаточно очищенную кожу. Вначале с нее нужно снять жир и грязь и лишь затем накладывать маску. Если в коже имеется много комедонов, от них желательно тоже избавиться.

Приведем примеры наиболее эффективных масок для сужения пор на лице.

Маска на основе лимонного сока и сливок

Для приготовления маски надо смешать эти два компонента в равных пропорциях и добавить около 10 капель 10%-ной перекиси водорода. Маску накладывают примерно на полчаса, после чего смывают теплой водой и накладывают крем. Сливки же питают кожу и придают ей эластичность. С помощью лимонного сока можно отбелить небольшие пигментные пятна. Но в этом случае лимон используется для сужения пор на лице.

Апельсиновая маска

Один апельсин мелко нарезаем, затем измельчаем в блендере до образования кашицы. Ее наносят на очищенное лицо на 10-15 минут. Смывают теплой водой, а затем наносят соответствующий крем.

Картофельная маска

Отлично справляется с расширенными порами обычный картофель. Для приготовления маски на его основе необходимо натереть одну очищенную свежую картофелину, добавить в нее немного муки и взбитый яичный белок. Маску держат на лице 10 минут.

Огуречный сок

Для уменьшения пор также используют сок огурца, смешанный с кукурузной мукой. Густую пасту наносят тонким слоем на лицо и держат 15 минут, после чего смывают теплой водой. Такая смесь не только сужает поры, но и способствует улучшению текстуры кожи.

Сок помидора

Берем мякоть одного овоща, хорошо разминаем и наносим на лицо минут на 20. Можно перед нанесением добавить в мякоть пару капель растительного масла и чайную ложку картофельного крахмала. Маска не только сужает поры, но и уменьшает на лице угревую сыпь за счет действия калия и кислоты.

Маска из петрушки

Петрушка не только отлично регулирует производство жира, но и борется с акне и прочими воспалениями на коже. К тому же она оказывает очищающий эффект, выводит токсины, осветляет шрамы, оставшиеся от акне, отбеливает пигментные пятна. Для приготовления маски зелень мелко нарезают так, чтобы пошел сок. На ложку кашицы добавляют две ложки йогурта, простокваши или кефира, хорошо перемешивают и наносят на лицо на 15 минут.

Масляные маски для сужения пор

Несмотря на то что главная причина расширенных пор — излишний жир, для их сужения используют маски с добавлением масел. Дело в том что ряд масел имеет суживающий эффект, поэтому их использование не только оправдано, но и очень полезно. Для приготовления маски, сужающей поры в домашних условиях, используют эфирное масло петрушки, лимона, кедра, мирта, лемонграсса, бергамота. Для очистки пор рекомендуется добавлять в маски масло лиметта, эвкалипта, кориандра, мяты.

Чаще всего для приготовления подобных масок в качестве основы берут глину, так как она имеет абсорбирующее действие, хорошо впитывает в себя лишний жир с кожи и при этом суживает поры. В нее рекомендуют добавлять даже не один, а два-три типа различных масел. Если, помимо расширенных пор, на коже есть воспаления, стоит использовать масло лесного ореха, черного тмина, зверобоя.

Такие маски наносятся на лицо не больше чем на 15 минут и смываются теплой водой. После этого рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой или протереть кубиком льда, а затем наложить крем.

Глиняные маски для сужения пор

Уже говорилось, что идеально сужает поры на лице глина. Кроме этого, глина оказывает бактерицидное действие, тонизирует кожу, делает ее подтянутой и упругой. Она нормализует выделение жира, отбеливает, придает свежесть.

Важно! Поры могут быть расширенными и на сухой коже. В таком случае применять глину для их сужения надо с осторожностью, так как она может сильно пересушить такую кожу. Для этих целей при чувствительной коже рекомендуют использовать голубую глину, а перед ее использованием на очищенное лицо нанести питательный крем. Важно также не оставлять маску до полного высыхания, а снимать ее после первых ощущений сковывания.

Если мы сужаем поры на лице в домашних условиях с применением глины, для жирной кожи лучше всего брать белую. Кроме этого, она снимет жирный блеск, воспаления, отбелит. Для приготовления маски ее разводят теплой водой, пока она не достигнет консистенции густой сметаны. Можно добавить пять капель лимонного сока, хорошо перемешать и нанести на кожу на 20 минут.

Можно использовать зеленую глину, которая помогает бороться с угревой сыпью. В разведенную глину добавляют немного оливкового масла. Не используйте другие растительные масла, так как только оливковое не забивает поры. Также в смесь добавляют лимонный сок и мед. Маску накладывают на хорошо очищенную кожу лица на полчаса. Желательно, чтобы за это время она не сильно потрескалась при высыхании. По истечении времени маску снимите, ополосните лицо холодной водой и протрите кубиком льда.

Маски из яичных белков

Яичный белок хорош тем, что он вытягивает из пор лишний жир, стягивает их и тонизирует кожу. Чтобы приготовить на основе него маску, берут белок с одного яйца и смешивают его с двумя столовыми ложками лимонного сока и таким же количеством овсяных хлопьев. Смесь тщательно перемешивают и наносят на очищенное лицо на полчаса. Такую маску рекомендуется делать два раза в неделю, особенно при вирулентной форме угревой сыпи.

Чтобы, помимо сужения пор, иметь отбеливающий эффект, рекомендуется делать белковую маску с добавлением сока лимона. Для этого белок одного яйца взбивают в пену и добавляют чайную ложку лимонного сока. Смесь накладывают на лицо до высыхания, а затем сразу смывают теплой водой.

Как помогает мед для сужения пор

Как еще можно сузить поры на лице? С помощью универсального средства — меда. Он не только сужает поры, но и оказывает замечательное тонизирующее и питательное действие. Чтобы приготовить маску подобного типа, смешивают в равных пропорциях мед и коричневый сахар, добавив в них немного лимонного сока.

Также можно смешать мед с крахмалом и солью, разбавив его теплым молоком так, чтобы масса была достаточно густой для нанесения. Наносят ее на лицо несколькими слоями примерно на полчаса.

Перед нанесением маски надо хорошо подготовить кожу лица: очистить ее средством для умывания и хорошо проскрабировать, массируя места, где поры больше всего увеличены. Средства смывают теплой водой и наносят приготовленную маску.

Сок алоэ вера для сужения пор

В вопросе, как уменьшить поры, хорошо помогает сок алоэ вера. Кроме этого, он питает кожу, очищает даже самые глубокие поры.

Чтобы получить сок, берут самые длинные и мясистые листья, вымывают в теплой воде и протирают сухой салфеткой. Затем лист надрезают и слегка выдавливают сок. Этим соком протирают лицо и оставляют на несколько минут, пока влага не впитается. После этого можно умыться теплой водой.

Знаете ли вы? Поры увеличиваются под воздействием солнца не только из-за повышения температуры окружающей среды. Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин и коллаген, из-за чего плотность и структура кожи ухудшаются. Поэтому летом и даже в межсезонье рекомендуют использовать солнцезащитный крем.

Также можно приготовить маску на основе алоэ вера с использованием других компонентов. Например, в блендере смешивают 50 г измельченных листьев алоэ, столько же воды и одного огурца. Приготовленную смесь наносят на предварительно очищенное лицо. Если есть возможность, желательно оставить маску на ночь. Утром после умывания освежите лицо тоником и нанесите крем.

Какие травы помогают сузить поры

Для сужения пор можно использовать специальные отвары трав. Общий принцип приготовления — на пол-литра кипятка берут 2-3 ложки травы. Засыпав смесь в кипяток, дают ей настояться не менее пары часов, затем процеживают и используют для умывания несколько раз в день.

Например, берут в равных пропорциях листья крапивы и корень лопуха и настаивают при комнатной температуре не менее суток. Отвар подходит не только для умывания, но и для принятия ванн. Сам он получается достаточно концентрированный, темно-коричневого цвета. Его необходимо разводить до желтого цвета.

Знаете ли вы? Для повышения эффекта масок и прочих косметических процедур рекомендуется откорректировать питание и ввести в рацион травяной чай. Он должен состоять из таких трав, как бадьян, розмарин, донник, ромашка, мать-и-мачеха, взятых в равных пропорциях. Также можно добавлять чабрец и розмарин. Пить можно несколько раз в день, разбавляя до приятной консистенции.

Для сужения пор используют ягоды или цветки бузины. Это растение также помогает снять воспаления на коже, осветляет ее, дезинфицирует и заживляет ранки. Для приготовления отвара, кроме цветков или ягод бузины, можно добавлять цвет липы, ромашку — по ложке каждой травы на пол-литра воды. Смесь варить на медленном огне, а после закипания — не больше трех минут. Когда отвар остынет, его процеживают, добавляют мед и овсяную муку, чтобы смесь была не слишком густой. Снова ставят на огонь и варят в течение нескольких минут. Когда смесь остынет, можно накладывать в качестве маски и держать на лице около 20 минут.

Расширенные поры легко поддаются очищению, их даже можно сузить на некоторое время. Избавиться от них насовсем нельзя, так как это индивидуальная особенность типа кожи, но существует масса проверенных домашних средств, которые помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Как сузить поры на лице в домашних условиях. Советы косметолога

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные? кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры — не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя.

Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Что такое поры кожи и почему они расширяются

Поры – это протоки сальных желез, которые выводят токсины и соли на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к раздражениям кожи: черным точкам, прыщам и покраснениям при размножении бактерий возникает воспаление. Расширенные поры –  вредно для здоровья кожи лица, лицо перестает дышать из-за расширенных пор на лице кожа выглядит неровной и грубой.

Причины расширения пор кожи лица

Для начала необходимо определить причину такого расширения пор и устранить ее. Если проблема не будет устранена, то ни одно, даже самое эффективное, средство не поможет.  Основные причины:

?Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.
?Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.
?Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.
?Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.
?Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.
?Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.
?Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры?

Плохая новость: раз и навсегда — нет.
Хорошая новость: временно и визуально — вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

  1. Правильный домашний уход
  2. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.
  3. Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.
  4. Защищайтесь от солнца

Уход за порами лица в домашних условиях

Домашний уход зависит от типа кожи лица предполагает обязательное очищение утром и вечером. Косметические средства должны соответствовать типу кожи: они должны слегка подсушивать, убирая излишки сала, избавляя от жирного блеска. Уход должен быть тщательным, последовательным и регулярным:

  • Раз в неделю проводится чистка скрабом или легким пилингом, которые не просто сглаживают рельеф, но и улучшают кровообращение.
  • Тонизирующий лосьон после снятия макияжа несколько успокоит и сузит поры.
  • Можно протирать кубиком льда раз или два в неделю – своеобразная домашняя криотерапия.
  • Маски для лица которые можно приобрести в магазине, но лучше сначала проконсультироваться с косметологом

Ошибки в домашнем уходе за кожей лица

Разберем сегодня любимые ?грехи?
Итак, 8 популярных ошибок домашнего ухода – надеюсь, после этого поста их станет меньше:

  1. Не смывать ? косметику на ночь. Привет-забитые поры, воспаления и тусклый цвет лица..
  2. Использовать детский крем – кожа взрослых более плотная, и если дополнительно намазать ее кремом с ланолином, поступление кислорода к клеткам ❌ блокируется, выделения из пор остаются на коже… и вот они, ☄высыпания и раздражения!
  3. Не смывать мицеллярную ?воду – просто стереть ватным диском макияж недостаточно! После этого умываемся☝?
  4. Как, тоник не используете? А зря! Он нейтрализует воздействие жесткой ?воды, восстанавливает pH-баланс, ?освежает кожу и подготавливает ее к нанесению сыворотки и крема.
  5. Забывать о том, что за кожей вокруг глаз и кожей шеи нужно ухаживать ☝?особенно тщательно! Эти зоны ??‍♀стареют быстрее, а вот заботы, как правило, получают меньше. Очищение, тонизирование, ✨питание/увлажнение, маски, массажи и т.д. – не ленитесь!
  6. Слишком часто использовать скраб. Для жирной и комбинированной кожи – не чаще 1 раза в неделю , для сухой – максимум 1 раз в 2 недели! И пожалуйста, ?не трите лицо до блеска?
  7. Использовать для жирной кожи средства с содержанием спирта. Да, ??‍♀они быстро убирает блеск и сальность, но в результате кожа пересушивается, и начинает еще активнее вырабатывать кожное сало, пытаясь увлажнить саму себя. ?Замкнутый круг!
  8. Покупать крема и сыворотки, доверяя рекламе. И вот сухая кожа еще суше, жирная – еще жирнее…

Будьте здоровы и красивы?Берегите свою кожу.?

причины появления дефекта, аптечные средства и народные рецепты для устранения проблемы в домашних условиях, советы по уходу за пористой кожей

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры — не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Причины расширения пор

  • Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.
  • Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.
  • Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.
  • Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.
  • Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.
  • Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.
  • Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда — нет. Хорошая новость: временно и визуально — вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

 

  1. Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.
  2. Если проблема — внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.
  3. Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.
  4. Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

  • Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры — менее заметными.
  • Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).
  • Стягивающие маски.
  • Средства ухода с эффектом сужения пор.

Последние, как правило, содержат:

  • Фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, салициловую).
  • Масла с гамма-линолевой кислотой: черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры).
  • Вяжущие компоненты: аир, белая ива, береза, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины.

Название средства Компоненты Эффект
Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа. Актив», Garnier 2%-ная салициловая кислота, комплекс растительных экстрактов Сокращает комедоны и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy термальная вода, гликолевая кислота, салициловая кислота, глицерин Удаляет закупорившие поры частички грязи, себума, косметики. Сужает поры, оказывает тонизирующее действие.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay термальная вода, липогидроксикислота Сокращает число несовершенств, выравнивает кожу.

Название средства Компоненты Эффект
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска «ЧИстая кожа», Garnier салициловая кислота, цинк Регулирует излишнюю выработку себума, минимизирует поры, матирует кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age, SkinCeuticals комплекс из диоевой, салициловой, каприлоил-салициловой, гликолевой и лимонной кислот Очищает и сужает поры, уменьшает количество несовершенств, выравнивает кожу, осветляет пигментные пятна.
Корректирующий уход против несовершенств 24 часа увлажнения, Normaderm, Vichy комплекс увлажняющих компонентов, салициловая кислота Делает поры незаметными, устраняет жирный блеск, предупреждает несовершенства и увлажняет кожу.

Название средства Компоненты Эффект
Маска для лица распаривающая с цинком, Garnier глина, цинк Благодаря распаривающему эффекту прекрасно очищает и сужает поры. Эффекта хватает на 7 дней.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и Матирование», L’Oréal Paris три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт эвкалипта Вытягивает загрязнения из пор, устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay термальная вода, два вида минеральной глины, селен Очищает поры, способствует их сужению.

Для отшелушивания кожи и сужения пор хорошо подходят такие рецепты:

Скраб из пищевой соды

Возьмите 1 стол. л. пищевой соды. Добавьте к ней немного воды или молока, чтобы сделать пасту. Затем подушечками пальцев помассируйте кожу, уделяя особое внимание зонам, где чаще всего образовываются черные точки – крылья носа, подбородок, лоб. При этом избегайте зоны вокруг глаз. Смойте теплой водой. Поры должны стать уже и будут практически незаметны.

Медовая маска с желатином

Разведите 2 чайн. л. желатина с 4 чайн. л. воды и дайте настояться. На водяной бане доведите до консистенции однородной массы, избегая кипения. Добавьте 2 чайн. л. жидкого меда м 2 чайн. л. глицерина.

Подождите, пока остынет, все перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица в несколько слоев. Через 30 мин. смойте маску теплой водой и нанесите привычный увлажняющий крем. Поры станут едва заметными.

Не стоит забывать, что мед – довольно сильный аллерген. Поэтому советуем использовать его с осторожностью!

Лосьон на травах для сужения пор

Возьмите по 2 чайн. л. цветков ромашки, календулы и зверобоя. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться около часа. Такой лосьон – идеальное натуральное средство для сужения пор. Им же можно умываться. Не забывайте после наносить свой увлажняющий крем, травяной лосьон – не замена.

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

  • Пилинг. На кожу наносится специальный химический состав, отшелушиваюший отмершие клетки и сужающий поры. Требуется курс из 6–8 еженедельных процедур.
  • Криотерапия. «Заморозка» с жидким азотом — то, что нужно для мгновенного сужения расширенных пор. Для стойкого эффекта необходимо 15–20 сеансов.
  • Дезинкрустация. Воздействие электрического тока освобождает кожу от продуктов обменных процессов. Процедура выполняется раз в 15 дней.
  • Микродермабразия. Поверхностный слой кожи снимается специальной микрокристаллической насадкой. Как правило, требуется до 10 процедур, по одной в неделю.
  • Дарсонвализация. Этот вид электролечения ускоряет выведение токсинов и нормализует деятельность сальных желез.

Источник: https://skin.ru/article/mozhno-li-suzit-pory-raz-i-navsegda/

Как избавиться от расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице могут сильно испортить внешний вид. Это следствие внутренних нарушений. Могут воздействовать и внешние факторы. Данная проблема возникает в разном возрасте.

Состояние наружных покровов также зависит от регулярности и качества выполнения косметических процедур.

Чтобы остановить развитие патологического процесса и вернуть коже привлекательность, необходимо определить причину, которая спровоцировала такое явление. На основании этого подбирают методы борьбы.

Почему поры бывают расширенными

Часто данная проблема проявляется в подростковом возрасте. Но иногда расширенные поры на коже — приобретенный недостаток. Однако в обоих случаях для борьбы с ним используются одинаковые методы.

Только они обеспечивают более высокую эффективность, если косметическая проблема возникла под воздействием внешних факторов.

Когда причиной является тип кожи, наследственность или гормональные изменения, для восстановления свойств наружных покровов требуется комплексный уход, иногда — лечение аптечными препаратами.

Тип кожи

Широкие поры — характеристика эпидермиса, благодаря которой обеспечивается работа сальных желез. При этом появляется возможность выводить достаточное количество секрета без риска закупорки. Если поры сужаются, тип кожи при этом не меняется.

Значит, результатом интенсивного выделения кожного сала может стать образование угрей, прыщей, развитие воспалительных процессов. Организм позаботился о том, чтобы избежать возникновения таких проблем.

Изменить размер пор в данном случае можно лишь на некоторое время.

Наследственность

Такие свойства наружных покровов заложены генетически. Значит, навсегда уменьшить поры кожи не получится. Жирная кожа характеризуется таким свойством.

Однако интенсивное выделение кожного сала может проявиться на фоне внешних факторов, тогда симптомы устранить легче.

Для сравнения, при наличии генетической предрасположенности можно лишь поддерживать свойства эпидермиса с помощью косметических средств. Причем делать это придется в течение всей жизни, а не на временной основе.

Гормоны

Глубокие поры на носу, щеках, лбу — следствие нарушений гормонального фона. Данная проблема часто проявляется в подростковом возрасте, когда происходит перестройка организма. Причем негативные процессы развиваются в течение длительного периода, часто они проявляются и во взрослом возрасте.

При увеличении интенсивности выработки кожного сала предполагают, что изменился уровень тестостерона (в большую сторону). Это обусловлено тем, что сальные железы чувствительны к мужскому гормону. Чтобы устранить симптом, необходима корректировка гормонального фона.

Что делать при слишком широких порах на лице

Первостепенная задача — определение негативного фактора, который способствовал появлению косметического дефекта. Если не выявить причину, то существенно изменить свойства эпидермиса не удастся, т. к. в данном случае придется действовать наугад. Необходимо исключить косвенные факторы, влияющие на состояние кожи:

  • низкое качество питания;
  • вредные привычки;
  • неправильный уход за кожей;
  • нарушение сна, стрессы, хроническая усталость.

Если все они отсутствуют, следует посетить эндокринолога, что позволит выявить нарушения гормонального фона. Когда было выяснено, что косметическая проблема — следствие генетической предрасположенности, нужно подобрать правильный уход и регулярно выполнять процедуры по очищению, питанию наружных покровов.

Как избавиться от увеличенных пор на лице мужчине

В данном случае рекомендации такие же, что и для женщин: важно изменить питание, убрать или уменьшить количество жирной, мучной, сладкой, сильно соленой, острой пищи; дополнительно к тому необходимо избавиться от вредных привычек.

Мужчины редко соглашаются на использование специальных косметических средств, поэтому желательно устранить все косвенные негативные факторы. Следует поменять лосьон после бриться. Так, спиртовые средства использовать нельзя.

Если на лице видны расширенные поры, можно регулярно выполнять умывание травами, льдом.

Профессиональные косметологические процедуры для сужения пор в салоне

Методы восстановления свойств эпидермиса, которые реализуются профессионалами с применением специальных средств, помогают быстрее устранить неприятные признаки. Чтобы избавиться от расширенных пор, требуется пройти курс терапии.

Если проблема возникла в зрелом возрасте, как следствие неправильного ухода или под воздействием других внешних факторов, с помощью салонных процедур дефект наружных покровов можно устранить навсегда. Когда причиной является генетическая предрасположенность, такие методы существенно улучшают состояние кожи, но не избавляют от недостатков.

Инъекционные методики

Лечение больших пор на лице выполняется при помощи таких процедур:

  • плазмолифтинг: в ткани вводится собственная плазма пациента, данный метод сочетается с пилингом;
  • инъекционная мезотерапия — предполагает необходимость введения в структуру тканей разных веществ: аминокислот, витаминов и др.

Аппаратные методики

Бороться с широкими порами на лице можно с помощью таких способов:

  • ультразвуковая терапия: основана на воздействии УЗ-волн на эпидермис, что способствует активизации естественных процессов организма благодаря микромассажу;
  • криотерапия — данный метод тоже основан на механическом влиянии на ткани, при этом используется жидкий азот, в результате контакта с ним нормализуется обмен веществ в клетках, работа сальных желез, восстанавливается кровообращение;
  • дарсонвализация — в основе процедуры лежит использование импульсного тока высокой частоты, благодаря чему улучшается циркуляция лимфы, крови;
  • микротоковая терапия — в данном случае на эпидермис оказывает влияние слабый импульсный ток, при этом активизируется процесс синтеза коллагена, эластина, вместе с тем нормализуется кровообращение;
  • дермаштамп — такая процедура основана на применении микроигл, что способствует восстановлению естественных процессов в клетках;
  • лазерная терапия применяется локально для устранения косметических дефектов и при выполнении пилинга;
  • микрошлифовка — предполагает необходимость шлифовки верхнего слоя кожи, производится с помощью алмазной насадки, щетки.

Как помочь коже в домашних условиях

Если время от времени поры расширяются под воздействием негативных внешних факторов, достаточно простых методов, основанных на поверхностном влиянии активных веществ. При этом используют подручные средства, самостоятельно приготовленные мази, маски. В результате расширенные поры на время сужаются. Можно поддерживать полученный эффект, если регулярно выполнять процедуры.

Народные средства

Такие методы устранения косметических дефектов должны использоваться на постоянной основе с некоторыми перерывами:

  • умывание холодной и теплой водой;
  • применение льда: замораживают травяные отвары, настои или используют воду без добавок;
  • умывание отварами трав (ромашка, календула), такие народные средства часто готовятся по сходному рецепту: 1-2 ст. л. на 1 стакан воды, раствор прогревают на водяной бане или сразу заливают кипятком, однако нужно учитывать, что настои содержат больше полезных веществ, чем отвары, т. к. основные компоненты не подвергаются длительному температурному воздействию.

Мази и кремы

Можно самостоятельно улучшить свойства таких средств. Для этого в крем для ежедневного ухода добавляют несколько капель эфирного масла. Более эффективными считаются масла укропа, фенхеля, ели, сосны, тмина. От расширенных пор в домашних условиях используют и специальные средства:

  • Нормадерм, Vichy;
  • крем, корректирующий работу сальных желез: Лунный камень, Gemology.

Домашние маски для сужения больших пор. Рецепты масок

Такие средства позволяют не только избавиться от пористой кожи, но и улучшить другие ее свойства: устранить жирный блеск, минимизировать косметические дефекты, обеспечить достаточное питание. Действенные рецепты:

  1. Антибактериальная маска. Для приготовления используется 1 ст. л. крахмала, не более 2 капель эфирного масла чайного дерева, 1 белок куриного яйца. Компоненты смешивают, наносят на лицо, через 15 минут смывают. Причем важно использовать для очищения не горячую, а теплую воду.
  2. Подготавливают овсянку, молоко, мед. Первые 2 компонента смешивают в соотношении 1:2 (можно измерять количество столовыми ложками). Добавляют немного меда (0,5 ч. л.). Держать средство на коже необходимо 10 минут, затем его удаляют, воздействуя на эпидермис массажными движениями.

Маски для сужения пор на основе глины

Действенные рецепты:

  • глина перемешивается с водой, компоненты берутся в произвольном количестве, нужно получить кашицеобразную смесь, удерживать средство на коже необходимо не более 20 минут;
  • готовится раствор из воды и масла (берут в равных пропорциях), смешивают с глиной до получения сметанообразного вещества, добавляют немного меда, смесь удерживают на лице, пока глина не засохнет, чтобы быстрее устранить большие поры, можно добавить несколько капель эфирного масла.

Этапы ухода за кожей с широкими порами

Учитывая, что провоцирует появление косметических дефектов сложный механизм, рекомендуется использовать разные средства. Комплексный уход за кожей с широкими порами поможет одновременно устранить несколько негативных проявлений: жирный блеск, угри, неравномерный тон лица, покраснения.

Очищение

Пористая кожа лица постепенно теряет привлекательность, ее состояние ухудшается, т. к. на эпидермис попадает пыль, скапливается кожное сало. Если поры крупные, негативные процессы развиваются более интенсивно. Для устранения дефектов нужно регулярно очищать покровы. Основные рекомендации:

  • следует отказаться от мыла, т. к. оно способствует нарушению кислотно-щелочного баланса эпидермиса;
  • умываться нужно холодной или слегка теплой водой;
  • рекомендуется использовать специальные средства для очищения кожи;
  • периодически необходимо применять кислотные пилинги.

Увлажнение

Данный этап не является обязательным, если кожа жирная. Для увлажнения применяют тоник, сыворотку, молочко.

Причем желательно рассматривать варианты средств, обогащенных полезными веществами, в особенности витаминами А и Е, аминокислотами и антиоксидантами.

Благодаря этим средствам нормализуются обменные процессы в структуре эпидермиса. Наличие в составе тоника салициловой кислоты поможет контролировать выделение кожного сала.

Крем для ухода

После очищения и применения тонизирующих средств рекомендуется обеспечить тканям питание. Уход за кожей лица предполагает необходимость нанесения утреннего и вечернего кремов. Причем важно, чтобы такие средства соответствовали возрастной категории.

При выборе играет роль и тип кожи. Чтобы нормализовать работу сальных, потовых желез и способствовать регенерации покровов, необходимо устранить дефицит полезных веществ.

Можно принимать витамины, а также ускорить их попадание в структуру кожи при использовании кремов.

Правильное питание

Применение косметических средств, а также аптечных препаратов позволит получить лучший результат, если будет изменен рацион. Не рекомендуется употреблять жирную пищу. Под запретом сильно соленые, острые блюда.

Не следует употреблять в избыточном количестве мучные, сладкие, копченые продукты, консервы. Мясо и рыба должны быть с минимальным содержанием жиров.

Нужно ввести в рацион овощи, фрукты, бобовые, крупы, морепродукты, молоко, нежирный творог, цельнозерновой хлеб.

Противопоказания и частота использования

Если необходимо избавиться от пор на лице, рекомендуется учитывать некоторые ограничения:

  • средства агрессивного действия не применяют при наличии открытых ран на лице;
  • механическая чистка не производится, когда развиваются воспалительные процессы (прыщи, фурункулы и пр.).

Скрабы и маски рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Причем средства на основе глины больше подходят для жирной кожи.

Эффективность лечения

Требуемый результат можно получить только при регулярном применении косметических средств, методов.

Если проблема возникла в зрелом возрасте, то по окончании курса терапии достаточно поддерживать эпидермис в нормальном состоянии.

Когда крупные поры являются следствием генетической предрасположенности, рекомендован пожизненный уход, периодически нужно проходить курс аппаратной или инъекционной терапии (если дефект портит внешний вид).

Полезные советы для обладателей кожи с широкими порами

Важно избегать сильного, регулярного стресса. Такой косметический дефект, как расширенные поры, часто возникает в результате комплекса патологических процессов, поэтому важно устранить косвенные негативные факторы, включая нарушение сна, регулярную усталость.

Здоровый образ жизни и питания

Изменение обменных процессов — одна из причин увеличения пор. Избежать этого явления можно, если нормализовать образ жизни: следует избавиться от вредных привычек, спать по 8 часов в день, избегать изнуряющих нагрузок.

Важным звеном является правильное питание. За счет этого фактора можно восстановить обменные процессы в организме без использования препаратов.

В результате устраняется дефицит полезных веществ, снижается концентрация токсинов в организме.

Физическая активность

Во время упражнений восстанавливаются тонус мышц, работа внутренних органов, запускаются различные процессы, включая и доставку кислорода к тканям. Значит, физическая активность может рассматриваться в качестве вспомогательного средства для избавления от расширенных пор.

Профилактика

Важно устранить причины широких пор на лице. Одновременно следует придерживаться здорового образа жизни, использовать подходящие по возрасту и типу кожи косметические средства. Периодически проводится глубокая чистка эпидермиса (в салоне). Необходимо подкорректировать рацион. Выполняя эти рекомендации, можно повлиять на размер пор.

Источник: https://medru.su/krasota-i-uxod/kak-izbavitsya-ot-rasshirennyx-por-na-lice.html

Уход за кожей с расширенными порами

Существует сравнение кожи лица с апельсиновой коркой или клубникой, когда можно отчетливо видеть расширенные поры, а рельеф становится из-за этого неровным и напоминает именно эти фрукты.

Просто замаскировать эту проблему декоративной косметикой, не всегда получается.

Так как часто она забивает поры и способствует возникновению воспаления и инфицирования.

Как же правильно ухаживать за кожей с расширенными порами и избавиться от них навсегда рассмотрим подробно.

Расширенные поры – что это?

Кожная пора представляют собой отверстие, сформированное местом выхода дистальной части протока сальной железы и волоса (т.н. сально-волосяной фолликул). В ряде случаев формируется расширение этого отверстия, что обуславливает характерный вид кожи.

Расширенные поры – достаточно частое явление при жирном типе кожи и при комбинированном в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), а также на щеках под глазами.

С возрастом кожа становится суше в результате естественного снижения уровня влаги и количества выделяемого кожного сала.

Тип кожи может меняться с жирного на сухой, но  расширенные поры могут остаться навсегда.

Причинами расширенных пор на лице служат, чаще всего, повышенная жирность кожи (избыток кожного сала формирует увеличение выводных протоков сальных желез и образование комедонов, что также способствует этому расширению) и неправильный уход за жирной и комбинированной кожей в молодости.

Вторая причина — частое механическое выдавливание с несоблюдением правил проведения такой чистки.

При распаривании кожи добиваются расширения пор и облегчения выведения избытков кожного сала и комедонов. Заканчивать такую процедуру необходимо поросуживающей маской.

Все манипуляции на лице должны быть аккуратны и наименее травматичны, иначе можно добиться осложнений в виде расширенных пор.

Чрезмерно жирная кожа часто способствует возникновению воспалительных элементов, при удалении которых также возможно формирование устойчивого расширения устья сально-волосяного фолликула. Эти дефекты могут быть как единичными, так и множественными, при этом, особо выделяясь на фоне других участков лица.

Третья причина — наследственная предрасположенность по этому признаку, наличие комедонов, избыток ультрафиолетового облучения, загрязнение окружающей среды, несбалансированное питание, вредные привычки, хронический стресс, снижение иммунитета, злоупотребление декоративной косметикой, прием некоторых медикаментов, влияющих на выработку кожного сала и некоторые эндокринные заболевания.

Основные правила ухода и лечения за кожей с расширенными порами

  1. Свести к минимуму травматичные процедуры: механическая чистка, в первую очередь. Заменив глубокое очищение кожи атравматической, ультразвуковой или вакуумной чисткой, микродермабразией, дезинкрустацией, пилингом. Даже вытирая полотенцем лицо, легко промокните его, а не растирайте.
  2. Уход за кожей осуществлять специально подобранной косметикой для Вашего типа кожи, содержащей поросуживающие компоненты в составе заключительных уходовых средств. Основную роль играет ежедневное (утром и вечером) качественное очищение кожи, а также проведение более глубокой очистки 1 раз в неделю гоммажами, домашними пилингами, мягкими скрабами (чтобы не увеличить травматизацией и без того расширенные поры).
  3. Тонизация кожи лосьоном – обязательный этап ухода за кожей после ее очищения, а также после каждого контакта с водой. Кроме этого, в летнее время, при необходимости убрать избыток кожного сала или загрязнений, также рекомендуется использовать тоник по типу кожи или термальную воду, что, к тому же, будет способствовать минерализации и насыщению кожи влагой.
  4. Для устранения серьезных дефектов кожи, а также при усиленном камедонообразовании рекомендуется профессиональная помощь косметолога. Специальные программы на высокоэффективных косметологических препаратах, криомассаж, альтернативные методики чистки, пилинги всех видов, в первую очередь, поверхностные химические и энзимные, лазерное лечение, фототерапия, электрофорез, микротоковая терапия.
  5. Применяя декоративную косметику, используйте качественную продукцию, желательно с пометкой «некомедоногенно» или  косметику для проблемной кожи. Не увлекайтесь тяжелыми, забивающими поры средствами, без необходимости не используйте никакие декоративные средства, ограничившись матирующими салфетками. Предпочтение отдавайте легким тональным кремам со светоотражающими частицами, а самые крупные поры хорошо маскируются консилером. При выборе пудры лучше воспользоваться рассыпчатой. Не забывайте тщательно удалять макияж перед сном и следите за чистотой кисточек и спонжей.

Правильно ухаживая за кожей с расширенными порами, можно значительно уменьшить их визуально.

 «Нельзя» при уходе за кожей с большими порами

  1. Не применяйте спиртсодержащие растворы, так как можно добиться эффекта пересушивания кожи с нарушением ее структуры, при этом сальные железы будут работать в усиленном режиме, вырабатывая еще больше сала
  2. Избегайте тепловых процедур, расширяющих поры.
  3. Умеренность во время приема солнечных ванн и во время пребывания в солярии.
  4. Курение никогда не делало кожу молодой и здоровой!

Источник: https://www.naturalrating.ru/journal/post/91

Уход за пористой кожей лица

Красота кожного покрова является основой женской привлекательности. Немногие барышни могут похвастаться идеальной кожей от природы.

Большинству представительниц прекрасного пола приходится ежедневно ухаживать за лицом, чтобы оно выглядело эстетично и молодо. Хуже всего дело обстоит в том случае, когда кожа пористая.

Она выглядит очень грубо и похожа на лимонную корочку. Домашний уход за таким типом кожи должен быть комплексным и эффективным.

Почему кожа бывает пористой

Проблемная дерма с расширенными порами, которые локализуются на носу, лбу, щеках, подбородке, имеет некрасивый и нездоровый внешний вид.

Этот кожный дефект чаще всего встречается у обладателей комбинированной и жирной кожи лица, но и при излишне сухой коже пористость может быть не менее заметной.

Проблема обычно появляется в подростковом возрасте, и если не принимать никаких мер, с годами лишь усугубляется.

Факторов, провоцирующих расширение пор на лице, несколько:

  • генетическая предрасположенность;
  • хронические запоры;
  • заболевания ЖКТ;
  • нездоровые пищевые привычки;
  • эндокринологические расстройства;
  • чрезмерное использование некачественной декоративной косметики;
  • самостоятельное удаление воспалительных элементов методом выдавливания.

Что же делать, если кожа лица пористая? Прежде всего, проконсультироваться с гастроэнтерологами и эндокринологами, и если глобальные проблемы со здоровьем отсутствуют, обеспечить дерме полноценную заботу.

Правила ежедневного ухода

Очень пористая кожа имеет 3 основные проблемы:

  • уплотнение в области устьев выделительных желез;
  • чрезмерная выработка секрета;
  • увеличение клеток сальных желез.

Ежедневный уход за пористой кожей лица должен быть мягким, а не агрессивным. Он должен быть направлен на снижение выделения сального секрета, активный вывод его на поверхность кожного покрова, уменьшение толщины дермы.

Лицо рекомендуется утром и вечером умывать прохладной водой с мылом, используя ватным тампон, спонж или губку. После умывания кожный покров протирают косметическим льдом или лосьоном на травах, способствующим сужению пор.

Этого достаточно, чтобы очистить кожу от загрязнений и визуально улучшить ее состояние.

Особенности заботы о пористой коже

Борьба с расширенными порами должна быть грамотно организована. В первую очередь, следует позаботиться об очищении дермы, затем об освобождении ее поверхности от ороговевшего слоя клеток, а для завершающего уходового этапа использовать подсушивающие средства.

Крем для пористой кожи лица и другие продукты космецевтики можно купить в аптеке или специализированных косметических магазинах, а можно приготовить самостоятельно, используя доступные продукты.

Они будут не менее эффективны, а в некоторых случаях, когда присутствует риск возникновения аллергической реакции на косметику, даже более полезны, чем готовые варианты с торговой витрины.

Косметические препараты можно и нужно сочетать с народными рецептами, чтобы добиться отличного результата. Если у вас очень пористая кожа на лице, что делать для устранения проблемы?

Очищение

Это первостепенная задача, которая позволит забыть о раздражении, черных точках, прыщах. Очищать кожу нужно утром и вечером. Хорошим помощником является обычное туалетное мыло. Его вспенивают на кожном покрове мягкой щеточкой, а затем смывают прохладной водой.

Для очищения используют разнообразные лосьоны. Их можно купить, или изготовить дома. Наиболее эффективными зарекомендовали себя средства на основе:

  • выжимки из огуречной кожуры;
  • розовых лепестков;
  • лимона;
  • сока алоэ;
  • ромашки, зверобоя, полыни, хмеля.

Из этих компонентов готовят отвары и настои, которыми ежедневно или 2-3 раза в неделю (в зависимости от состава) протирают пористое лицо.

Паровые ванночки

Как избавиться от пористой кожи и снять воспаление? Необходимо раз в 7-10 дней баловать лицо паровыми ванночками. Для их приготовления используют лекарственные травки: шалфей, ромашку, календулу, зверобой. Их продолжительность – 15 минут. Рекомендуется устраивать процедуру перед нанесением маски или скрабированием.

Маски

2-3 раза в 7 дней необходимо делать маски для жирной пористой кожи лица. Ими укрывают предварительно очищенную или распаренную поверхность дермы, выдерживают положенное время, остатки удаляют и наносят крем с функцией активного увлажнения. Народные рецепты масок просты, но очень эффективны. Среди всего разнообразия можно выделить 3 самые действенные.

Маска с белой глиной

Благодаря отличным суживающим поры и абсорбирующим свойствам, глина довольно часто используется для лечения дерматологических неприятностей. Порошок разводят небольшим количеством теплой воды, а затем размазывают тонким слоем по поверхности лица. Оставляю на 15 минут и смывают.

Маска из лимонной цедры и белка для жирной пористой кожи лица

Яичный белок разбивают в густую пену, добавляют цедру, снятую с лимона, перемешивают и накладывают кашицу на проблемные участки. Держат 20 минут и остатки удаляют. Такой состав хорошо сужает поры, устраняет сальный отблеск и отбеливает кожный покров. Чтобы придать коже отдохнувший вид, можно добавить к натуральным компонентам 1 ампулу глицерина.

Овсяная маска

Перемолотый овес запаривают 2 ст. л. кипятка или горячего молока. Дают смеси настояться и наносят массу на кожный покров. Чтобы лучше размягчить эпидермис, рекомендуется добавить половину чайной ложки соды. Маску оставляют на четверть часа, затем смывают холодной водой.

Скрабы

Надоело кожаное лицо-маска? Используя скрабы, очень просто убрать омертвевший слой клеток с поверхности дермы, что сделает ее тоньше, мягче и значительно чище.

Скрабирование проводят 1-2 раза в неделю, чтобы удалить из расширенных пор забившуюся грязь и излишек жира, а также для того, чтобы максимально  сузить устья сальных желез.

Ограничением для применения скрабов являются слишком сухая пористая кожа, а также наличие угревой сыпи и других воспалений.

Пористая кожа лица нуждается в лечении. Чтобы улучшить ее состояние и внешний вид не обязательно покупать баснословно дорогие препараты. Лосьоны, маски, скрабы можно без особого труда приготовить в домашних условиях.

Будьте осторожны

  • Не забывайте, что комплекс ухаживающих мероприятий должен завершаться нанесением специального крема для жирной пористой кожи.
  • Не стоит злоупотреблять скрабами – достаточно проводить отшелушивающую процедуру 1-2 раза в неделю, чтобы не травмировать и без того проблемный кожный покров.
  • Откажитесь от умывания горячей водой с мылом, а также от использования спиртосодержащих подсушивающих средств. Они лишь разрушают защитную гидролипидную оболочку дермы, обезвоживая и раздражая кожу.
  • На ночь не используйте кремов на жирной основе – это приводит к закупорке устьев сальных желез.

Источник: https://dom-isemya.ru/krasota-i-zdorove/uhod-za-litsom-i-telom/uhod-za-poristoy-kozhey-litsa/

Как очистить поры на лице: лечение и уход за пористой кожей в домашних условиях

Крупнопористый рельеф кожи лица выглядит неэстетично и доставляет немало хлопот своим обладателям. Расширенные поры, забитые грязью и сальными пробками, становятся причиной появления комплексов. Поэтому возникает основная проблема – как очистить поры на лице.

Причины расширенных пор

Заметная пористость присутствует при жирном и комбинированном типах кожи. Наиболее частые места локализации – щеки, нос, подбородок. Для пористой кожи характерно наличие комедонов, прыщей, жирного блеска, сероватого оттенка. Рельеф кожного покрова становится рыхлым, грубым и неровным. Даже молодая кожа с подобной структурой выглядит дряблой.

Наибольшего уровня активности сальные железы достигают в подростковом возрасте. В результате чрезмерной секреции сала протоки желез забиваются, устья расширяются, самостоятельно они не сужаются. Особенно от данной проблемы страдают женщины, ведь нанесение макияжа не скрывает крупные поры, а лишь подчеркивает.

Основные причины увеличенных пор:

  • неправильный рацион питания, включающий сладости, пряности, кофе, алкоголь;
  • использование высушивающих средств ухода, вследствие чего затвердевшие эпителиальные частицы остаются внутри пор, растягивая их;
  • чрезмерное использование декоративной косметики, особенно некачественной;
  • расстройства эндокринной и пищеварительной систем, хронические запоры, анемия, себорея;
  • усиленная секреция кожного сала, что вызывает забивание и расширение пор;
  • наследственность, отвечающая за передачу жирного типа кожи от родителей к детям;
  • самостоятельное выдавливание воспаленных элементов, приводящее к растяжению кожи и деформации устьиц.

Очистка жирной кожи позволяет сбалансировать обменные процессы в коже, открыть доступ влаге и кислороду. Забитые поры провоцируют размножение патогенной флоры: грибков и бактерий. Своевременное отшелушивание жирной кожи необходимо для устранения питательной среды. Сужение пор происходит не только вследствие очищения эпидермиса, но и улучшения кровообращения.

Пористая кожа на лице что делать? Можно воспользоваться услугами профессионалов. В салоне проводят чистку, химический пилинг, мезотерапию, наносят маски для сужения пор. Быстрое избавление от проблем с жирной кожей гарантируют аппаратные технологии: микродермабразия, RF-лифтинг, дарсонвализация, ультрафонофорез, лазерная шлифовка кожи, криомассаж.

Домашние методы ухода за лицом заключаются в очищении, пилинге, а также сужающих поры масках и компрессах.

Очищение пор в домашних условиях

Как почистить расширенные поры на лице самостоятельно? Проблемная кожа требует принятия комплекса мер и тщательного регулярного ухода.

Обратите внимание! Процесс самостоятельной очистки кожи дома начинается с демакияжа. Для этого используют гель для умывания без мыла, пенку, гидрофильное масло. На первом месте в списке компонентов данных уходовых средств должны находиться гликолевые, винные, яблочные, молочные кислоты с концентрацией от 3 до 10 %.

Распаривание

Одного лишь демакияжа недостаточно для глубокого очищения жирной кожи. После снятия косметики нужно раскрыть поры. Для этого используется два способа:

  1. Компресс. Полотенце смачивают в горячей воде, отжимают и прикладывают к лицу на несколько минут. Процесс повторяют несколько раз. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды, чайного дерева, розмарина, иланг-иланга, шалфея. Хорошо сделать отвар или настой ромашки, мяты, календулы, крапивы, березовых листьев.
  2. Паровая баня. В емкость наливают кипяток, наклоняют лицо над паром и накрываются полотенцем. В воду также можно добавлять отвары трав или эфирные масла.

Важно! Нужно соблюдать осторожность при распаривании, чтобы не ошпарить кожу лица. После размягчения содержимого пор можно начинать их чистить.

Пилинг

Распаренная кожа готова к очищению пор скрабом. Отшелушивающим средством могут послужить соль, сахар, рис, перемолотый кофе, активированный уголь, измельченная яичная скорлупа, сода. При чувствительной коже для очищения стоит использовать более мягкий скраб. При наличии прыщей и воспалений от применения скраба необходимо отказаться. Процедура очищения пор проводится 1-2 раза в неделю.

Основные рецепты домашних пилингов:

  1. Несколько столовых ложек риса размалывают, добавляют в смесь из 1 ч.л. теплого меда и 1 ст. л. молока.
  2. Сода наносится на увлажненный водой ватный диск. Кожный покров аккуратно протирают. Соду смывают теплой водой и смазывают лицо увлажняющим кремом.
  3. Кофе мелкого помола смешивают с косметической глиной в равных пропорциях. При помощи нескольких капель воды добиваются консистенции сметаны. Через 10 минут после массирования кожи смесь смывают теплой водой.

Важно! Не стоит наносить питательный крем после очищения жирной кожи, чтобы не дать порам снова закупориться. Рекомендуется воспользоваться увлажняющим кремом.

Маски для сужения пор

Регулярное использование масок против расширенных пор помогает очистить поры и изменить состояние жирной кожи в лучшую сторону. Популярные средства борьбы с расширенными порами:

  1. Активированный уголь. Понадобятся пара измельченных в ступке таблеток активированного угля, подогретое до 40 градусов молоко, 1 ложка желатина. Ингредиенты смешивают до однородного состояния. Смесь наносят на распаренное лицо при помощи кисти, стараясь вбивать ее в поры. После застывания маску аккуратно сдирают с лица. Лицо протирают кубиком льда или умываются холодной водой, используют любой увлажняющий крем. Процедуру проводят 1 раз в неделю.
  2. Мягко очистить поры помогут овсяные хлопья, разведенные в теплой воде или молоке.
  3. Взбитый яичный белок прекрасно помогает сузить поры. Можно добавлять к нему и другие компоненты для питания и увлажнения.
  4. Глубоко очищать поры можно с помощью смеси поваренной соли со сливками. Держать 1 минуту, после чего смыть кипяченой водой.
  5. Косметическая глина (розовая, белая, черная, голубая) разводится теплой водой до состояния сметаны. Воду можно заменить соком алоэ, зеленым чаем. Через 20 минут глиняную маску смывают прохладной водой.

Инструменты для очищения пор

Наиболее популярный инструмент для устранения черных точек – ложка Уно. Металлический стержень с петлей прикладывают к прыщу и медленно отводят в сторону или вниз.

Вакуумный аппарат при помощи специальной насадки действует наподобие пылесоса, глубоко и безболезненно очищая поры. Ультразвуковой прибор – это не менее эффективный очиститель, дополнительно нормализующий работу сальных желез.

Рейтинг средств для очищения кожи

Пористую кожу на лице можно очищать готовыми косметическими продуктами. Но косметика от черных точек из супермаркета не содержит нужного количества активных веществ. Рекомендуется пользоваться профессиональными средствами для чистки лица.

Эффективные препараты для очищения пор жирной кожи со специальными лечебными веществами приобретают в аптеке.

Их состав не обходится без таких компонентов: альфа- и беттагидроксикислот, витамина А, В, ретиноидов, меди, цинка, серы, иммуномодулятора (1,3-бетта-глюкана), эфирных масел, растительных экстрактов.

Какой из продуктов можно смело приобретать? Избавиться от проблемы расширенных пор помогут следующие профессиональные очищающие средства:

  • Helena Rubinstein «Pure Ritual»;
  • Yves Rocher «Pure System»;
  • Clinique «Pore minimize»;
  • Lancome «Gel Pure Focus»;
  • Garnier «Чистая кожа 3-в-1», «Эксфопро».

Аптечные средства для умывания:

  • Noreva «Exfoliac»;
  • Avene Cleance «HYDRA»;
  • La Roche-Rosay «Effaclar Gel»;
  • Declare «Purifying Cleansing Gel».

При выборе скраба для очистки жирной кожи стоит отдать предпочтение продуктам с натуральными полирующими частичками. В составе очищающих средств могут присутствовать рисовая мука, кофе, соль, сахар, фруктовые косточки мелкого помола.

Скрабы для жирной кожи:

  • Kora «Полирующий скраб тройного действия»;
  • Librederm «Серацин»;
  • Lumene «Matt Touch»;
  • Garnier «Чистая кожа актив».

Аптечные кремы:

  • Bioderma «Sebium Global»,
  • La Roche-Rosay «Hydraphase XL Legere»,
  • Альпика «Anti-Aсne».

Для нормализации работы сальных желез, устранения акне есть недорогие аптечные средства:

  • мази: цинковая, ретиноевая, ихтиоловая, Дифферин;
  • кремы: Базирон, Пропеллер, Клензит.

Рекомендации косметологов

Если не удается восстановить нормальное состояние кожи в домашних условиях, стоит нанести визит к косметологу или дерматологу. Специалист поможет индивидуально подобрать эффективное решение проблемы. Стоит прислушаться также к общим рекомендациям от профессионалов:

  1. Для нормализации состояния жирной кожи полезно принимать витамин B, А, С, Е, а также цинк.
  2. Кожу нужно защищать от высушивания солнцем средствами с высоким значением SPF.
  3. При жирной коже следует ограничить использование декоративной косметики (тональный крем, пудра), особенно летом.
  4. Не стоит сразу брать всю серию средств для ухода за жирной кожей, нужно купить один продукт и испытать его в течение недели.
  5. Бороться с расширенными порами невозможно без перехода на режим правильного питания.
  6. Чтобы удостовериться в отсутствии патологий внутренних органов, стоит посетить эндокринолога и гастроэнтеролога. Лечение внутренних заболеваний нормализует состояние кожи.

Основное условие нормализации состояния кожного покрова – это регулярный правильный уход. Иногда добиться улучшения можно лишь с помощью профессионального косметолога, дерматолога.

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/kak-ochistit-pory-lice.html

Как сузить поры на коже: эффективные способы

Фото: UGC

Косметологи утверждают, что расширенные поры являются проблемой, с которой сложно бороться. Дерматологи же не согласны с таким мнением и дают простой ответ на вопрос, как сузить поры — воспользоваться народными средствами. Каждый день женщины всего мира борются с угрями, черными точками и жирностью на лице, ведь все эти дефекты появляются из-за расширения пор. Для поддержания здоровой кожи и избавления от неприятностей нужно ежедневно соблюдать правила базового ухода и использовать советы, которые представлены в статье.

Как уменьшить поры на лице: практические рекомендации

Поры — протоки сальных желез, отвечающие за вывод секрета наружу, что обеспечивает защиту кожного покрова от воздействия внешних раздражителей. Выполняя свои функциональные обязанности, иногда они становятся факторами проявления косметических изъянов, например, черных точек, акне или покраснений. В результате выделения чрезмерного количества жира при расширении, поры забиваются и вызывают проблемы.

Читайте также

Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка

Расширенные поры всегда смотрятся не очень эстетично и оказывают негативное влияние на здоровье кожи, так как из-за такого дефекта она перестает дышать. К основным источникам образования относят:

  • несбалансированный рацион питания — регулярное употребление сладостей и высококалорийных продуктов;
  • гормональный дисбаланс — обычно случается в подростковом возрасте, в период вынашивания ребенка, лечебного курса определенными медикаментами;
  • переизбыток ультрафиолетового проникновения;
  • неправильные способы домашнего ухода за лицом;
  • обильное использование косметических средств;
  • наличие вредных привычек.
Фото: pixabay.com: UGC

Расширенные поры на лице не являются основной проблемой, самое страшное происходит, когда в эти отверстия проникает грязь. В таких ситуациях категорически запрещено применение сужающих компонентов. Их разрешают наносить только после очищения пор. При соблюдении нижеперечисленных условий можно забыть о появлении жирного блеска, акне и черных точек:

Читайте также

Как отрастить брови за месяц: советы

  • Для предотвращения появления проблем с кожей лица введите в привычку использование муссов, гелей и скрабов для умывания.

В любом косметическом отделе продается специальная щетка с мелкими щетинками для глубокого удаления загрязнений. С ней будет удобнее заниматься очисткой. Манипуляцию делают один раз в день с утра. При пренебрежении этим советом в порах начинает скапливаться пыль, которая комбинируется с жиром и формирует комедоны и угри. Процедуры с масками для сужения пор заканчиваются ополаскиванием ромашковым отваром или протиранием поверхности кубиком льда из отвара шалфея.

  • Проводите скрабирование до 3 раз в неделю.

Для этого подойдут готовые магазинные варианты или домашние скрабы из кофе, сахара, измельченных орехов и других компонентов.

Читайте также

Слоятся ногти: что делать, народные средства

  • Постоянное использование народных рецептов масок, которые направлены на сужение пор, помогают выровнять структуру кожи.

Они бывают сужающими, очищающими, разглаживающими или восстанавливающими.

  • Возрастные изменения неблагоприятно влияют на размер пор, поэтому с возрастом у человека отчетливее наблюдаются дефекты.

Для предотвращения подобной реакции отдавайте предпочтение профессиональным средствам для ухода с отметками «35+», «45+» (антивозрастные сыворотки, дневные или ночные крема).

  • Идеальным решением станет контрастное умывание лица минимум 3 раза в день.
  • Ограничение в применении декоративной косметики в частности тональной основы, консилера, пудры.

Если такой возможности нет, то делать макияж нужно только на важные мероприятия. Ограничьтесь дневной BB-базой в обычные дни. Перед сном обязательно устраняйте остатки косметики.

Читайте также

Освежающая маска для лица в домашних условиях

  • Никогда не выдавливайте прыщи самостоятельно, эту процедуру доверьте опытному косметологу.

Аппаратные сеансы избавления от угрей и акне действенны, когда домашние составы не дают необходимого результата.

  • После использования народных смесей нанесите на лицо тоник или лосьон.

Их разрабатывают специально для сужения пор, что обеспечит максимальный эффект. Выбор средства для сужения пор такого формата зависит от типа эпидермиса. Они бывают увлажняющими и подсушивающими.

Фото: pixabay.com: UGC

Сузить поры пытаются не только обладательницы жирного типа кожи, но сухого и нормального. Вся суть заключается в неправильном подходе к уходу и недостаточном очищении. Для профессионального восстановления поверхности лица воспользуйтесь косметологическими процедурами: лазерная шлифовка, химический пилинг, вакуумная очистка и прочее. Все приемы имеют ряд ограничений, поэтому перед их прохождением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Читайте также

Как похудеть в лице в домашних условиях

Большая часть женщин отдает предпочтение простым и бюджетным методам, которые можно приготовить самостоятельно. Народная косметология включает большое разнообразие средств для очистки забитых пор.

Читайте также: Питательная и увлажняющая маска для лица в домашних условиях

Как очистить поры в домашних условиях?

Фото: pixabay.com: UGC

Отвары или настойки на травянистой основе подходят для использования в качестве лосьонов, компрессов и тоников. Их применяют не только для умывания, но и делают из них компрессы или заваривают чаи. Напитки на травах выводят из организма вредные вещества и положительно влияют на кожу, питают ее здоровьем и делая гладкой. Они считаются наиболее результативной методикой из-за эффекта сужения пор и дополнительного питания. Вот эффективные рецепты:

Читайте также

Почему трескаются пятки и как с этим бороться

Отвар из шиповника

Фото: pixabay.com: UGC

Подходит для использования на сухой зрелой коже, которая подвержена увеличению пор. Для приготовления понадобятся сушеные ягоды шиповника — 2 ст. л. и стакан горячей воды.

Кипятком заливают ягоды и настаивают 30 минут. Раствор остужают, распределяют по емкостям и применяют два раза в день (утром и вечером). Раз в неделю можно делать компресс. Остатки жидкости можно заморозить и протирать кубиками льда лицо после полноценного ухода.

Отвар из трав

Фото: pixabay.com: UGC

Эти травяные сборы оказывают хорошее действие вместе и по отдельности. Для приготовления раствора нужно взять ромашку, мать-и-мачеху, лаванду, крапиву, чабрец — по 1 ст. л. и горячую воду— 500 мл.

Читайте также

Как сформировать женскую аптечку

Все компоненты заливают водой, но не кипятком, настаивают 24 часа в темном месте. Используют настой в качестве тоника, кубиков льда, добавляют в маски или употребляют внутрь 2 раза в день, предварительно разбавив водой.

Лимонный компресс

Фото: pixabay.com: UGC

Сок лимона обладает способностью устранять воспаления, отбеливать, подсушивать кожу и сужать поры. Дополнительно эпидермис получает заряд витаминов. Для приготовления понадобится свежевыжатый сок лимона — ¼ ст. и вода — ½ ст.

Все ингредиенты тщательно смешивают, смачивают в смеси повязку и накладывают на 15 минут.

Медовый лосьон

Фото: pixabay.com: UGC

Средство обладает смягчающим и питательным воздействием, способно насытить кожу полезными микроэлементами, устранить высыпания, неровности, забитые поры. Легко очищает лицо без эффекта пересушивания. Потребуются следующие компоненты:

Читайте также

Хиджама: что это такое, вред и польза процедуры

  • Мед — 2 ч. л.
  • Минеральная вода без газа — 250 мл.
  • Сок лимона или клубники — 5 капель.
  • Розовое косметическое масло — 2 капли.

Все перемешивают до однородности. Перед использованием обязательно взбалтывают баночку. Наносят на лицо ватным диском.

Тоник из петрушки

Фото: pixabay.com: UGC

Зеленая приправа борется с покраснениями и ранними признаками старости. Для приготовления используется:

  • петрушка — 1 пучок;
  • лепестки роз — 3 бутона;
  • горячая вода — 250 мл.

Лепестки цветов растирают в кашицу вместе с петрушкой. Полученную смесь заливают кипятком и отправляют на отстой в темное место на 12 часов. Тоник процеживают через марлю. Используют для протирания области лица утром и вечером после снятия макияжа. Все жидкие домашние средства для ухода хранят в холодильнике.

Читайте также

Почему появляются прыщи на теле

Маска из белой глины

Фото: pixabay.com: UGC

Маски для сужения пор с очищающим эффектом — такой вариант домашнего ухода относится к действенным способам избавления от проблем с кожей лица. Смывать средство можно не только обычной водой, но и отварами на травах. После умывания рекомендуют проводить криотерапию, то есть использовать кубик льда с полезными добавками. Это поможет закрепить полученный результат, улучшить упругость и тонус кожи.

Отличным средством для очистки и стягивания пор является глина, которую можно купить в любой аптеке. Для приготовления нужно развести ее с водой, следуя инструкции на упаковке. Готовая консистенция должна напоминать густую сметану. Можно добавить в состав пару капель лимонного сока, косметического масла жасмина или виноградных косточек. После нанесения маску держат 20 минут, а потом смывают остатки теплой водой. После маски кожа лица приобретает бархатную текстуру, а лимон работает как антисептик и отбеливатель.

Читайте также

Как избавиться от веснушек в домашних условиях

Маска из яичного белка

Фото: pixabay.com: UGC

Яичные средства помогают в борьбе с закупоркой пор. Их применяют для терапии угревой сыпи вирулентного характера. Белок тонизирует, помогает стянуть кожу и вывести излишки жира из пор. Для приготовления смеси берут:

  • яичный белок — 1 шт.;
  • овсяные хлопья, лимонный сок — по 2 ст. л.

Все компоненты смешивают и доводят консистенцию до однородности, а потом наносят на очищенное лицо и оставляют маску на полчаса. Смывают ее прохладной водой, чтобы белок не свернулся. Рекомендуют использовать дважды в неделю.

Всем девушкам, которые обладают жирным или комбинированным типом кожи, нужно понимать, что расширенные поры являются не болезнью, а особенностью внешности. Структуру эпидермиса не способен скорректировать никакой специалист. Единственным правильным решением будет поддержание стабильного состояния кожи. Ограничьте факторы, вызывающие обезвоживание и недостаток питания, а также обратитесь к квалифицированному косметологу. Он расскажет о правилах домашнего ухода, чтобы предотвратить дальнейшее расширение пор.

Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Читайте также: Как ухаживать за лицом зимой

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1818826-kak-suzit-pory-na-koze-effektivnye-sposoby/

естественных способов минимизировать или сузить поры

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Когда вы думаете о том, как сузить поры естественным путем, на ум приходят образы масок и скрабов. С таким количеством средств правовой защиты трудно понять, что на самом деле эффективно, а что вызывает шумиху.

Во-первых, нам нужно посмотреть, что вызывает расширенные поры, чтобы мы могли найти первопричину и облегчить симптомы.

Что такое поры?

Пот, прыщи, черные точки… наши поры создают многое.Когда говорят об уменьшении размера пор, они имеют в виду сальные, а не потовые железы.

Наши сальные железы (или поры кожи) производят кожный жир. Этот жирный кожный жир помогает увлажнять кожу, делая ее мягкой и эластичной. Различные факторы могут сделать наши поры больше и очевиднее.

Что вызывает расширенные поры?

Существует множество предположений, но вот что мы знаем. Такие факторы, как возраст, этническая принадлежность и состояние здоровья, играют роль в размере пор.

Гонка

В статье 2018 года «Поры кожи лица: мультиэтническое исследование» рассматривались различия между женщинами разных рас, чтобы сравнить размер пор.У китаянок и японок плотность пор значительно ниже. У этих женщин плотность пор в 5-8 раз меньше, чем у любой другой этнической группы.

Безусловно, самые заметные поры были у индийских и бразильских женщин. Немного позади индийских женщин оказались кавказские женщины. Однако азиатские женщины, безусловно, получили награду за наименее заметные поры.

Возраст

Часто говорят, что размер пор увеличивается с возрастом, но это не совсем так. Хотя плотность пор в некоторых случаях меняется с возрастом, различия обычно незначительны.Наша этническая принадлежность и генетика играют гораздо большую роль в размере пор, чем наш возраст.

Однако при повреждении кожи поры становятся более заметными, а повреждение кожи увеличивается с возрастом.

В исследовании, проведенном в 2017 году в Skin Research and Technology , отмечается, что, хотя с возрастом у женщин не появляются более крупные или более крупные поры, форма все же меняется с круглой на овальную.

Гормональный дисбаланс

Гормоны контролируют многие функции организма, от фертильности до роста и изменений кожи. С возрастом снижение эстрогена приводит к повреждению и истончению кожи.Эпидермальный слой истончается, а омертвевшие клетки кожи дольше остаются.

Но это касается не только пожилых женщин. Гормональный дисбаланс способствует появлению ранних признаков старения кожи, прыщей и других проблем с кожей, которые делают поры более заметными.

Хорошая и плохая вещь

Другой гормон, инсулиноподобный фактор роста (IGF-1), является ключом к здоровому телу. Однако слишком много хорошего может навредить. Слишком много IGF-1 связано с более короткой продолжительностью жизни, риском рака и другими серьезными проблемами.

Согласно статье 2010 года в архиве Архив дерматологических исследований , IGF-1 также может влиять на поры. Избыток IGF-1 может сделать поры лица более заметными за счет воздействия на эпидермис кожи.

Общее состояние здоровья

Мы то, что мы едим, включая нашу кожу. Воспалительные продукты способствуют нарушению гормонального баланса и окислительному повреждению. И то, и другое может подорвать здоровье кожи. Повреждение кожи свободными радикалами разрушает коллаген и эластин, необходимые для гладкой и здоровой кожи.

Выбор здоровой цельной пищи не только улучшает самочувствие, но и улучшает внешний вид нашей кожи.

Можно ли действительно сузить поры?

Да и нет. Размер пор во многом определяется генетикой, но то, что мы едим, пьем и наносим на кожу, влияет на ее здоровье. Хотя технически мы не можем сузить поры, мы можем сузить, тонизировать и уменьшить их внешний вид.

Давайте взглянем на некоторые из наиболее часто рекомендуемых процедур для сужения пор.

Гликолевая кислота и химический пилинг

Обычные решения включают химические кремы для уменьшения появления крупных пор.Другой вариант — химический пилинг. И да, именно так и звучит. Химические кислоты наносятся на лицо, чтобы сжечь верхний слой кожи.

Альфа-гидрокси пилинги, такие как молочная и гликолевая кислоты, являются обычным выбором. Салициловая кислота, которую часто рекомендуют от прыщей, также помогает очистить поры, чтобы уменьшить их внешний вид.

Как работают химические пилинги?

Гликолевая кислота химически очищает кожу. Он работает, глубоко очищая поры, удаляя черные точки, борясь с прыщами, выравнивая тон кожи, осветляя тон кожи и разглаживая грубую кожу.Все эти преимущества помогают уменьшить расширенные поры.

Пилинг может варьироваться от более мягких домашних масок до интенсивных и рискованных процедур в кабинете дерматолога. Хотя синтетические химические пилинги могут уменьшить поры, они также могут вызывать покраснение, жжение и раздражение. Более серьезные побочные эффекты включают рубцы, кожные инфекции и повреждение органов.

Ретиноиды

Ретиноиды — еще одно обычно рекомендуемое средство для лечения больших пор. Хотя есть доказательства его эффективности, возможно, это не самый безопасный вариант.Ретиноиды — это синтетические соединения, полученные из витамина А. Ретиноиды (или ретинол) увеличивают обновление клеток, делая кожу более гладкой и менее заметными.

Однако есть доказательства того, что ретинол может вызывать повреждение клеток, их гибель и может играть роль в сердечных заболеваниях. Слишком много синтетического витамина А может вызвать врожденные дефекты. И Германия, и Канада ограничили использование этого химического вещества в средствах по уходу за кожей.

Солнцезащитный крем

Хорошо известно, что чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать повреждение кожи.Неудивительно, что многие эксперты по уходу за кожей рекомендуют солнцезащитный крем, чтобы уменьшить поры. Но есть еще кое-что.

Солнцезащитные кремы с синтетическими химическими веществами могут принести больше вреда, чем пользы. Это одна из причин, почему я выбираю солнцезащитные кремы на минеральной основе. Мой лучший совет, как избегать слишком большого количества солнца — использовать одежду с эффектом защиты от солнца и искать тени.

Но важно не воспринимать солнечный свет как врага! Нам нужно немного солнца, чтобы вырабатывать витамин D для здоровья тела, кожи и пор.

Как естественным образом сузить поры

Старение, загрязнение окружающей среды и неправильный выбор здоровья вызывают расщепление коллагена и эластина в коже.Без них кожа повреждается, и поры могут увеличиваться. Прыщи, черные точки и другие загрязнения закупоривают поры, а также делают их более заметными. Для естественного сокращения пор требуется несколько шагов.

  • Очистить поры
  • Улучшает обмен коллагена, эластина и клеток.
  • Измените кожу изнутри с помощью здоровой пищи и гормонального баланса.

Эти средства для естественного сужения пор на лице делают именно это.

Детокс-поры с маской

Забитые поры наполнены мусором, из-за которого поры кажутся больше.Наша кожа — это один из способов выведения токсинов из организма, поэтому важно, чтобы поры были чистыми и открытыми. Бентонитовая глина, глина рассула и древесный уголь великолепно удаляют загрязнения с кожи. Вот некоторые из моих любимых простых масок для детоксикации лица.

Слишком занят, чтобы успеть?

Глиняная маска Alitura содержит смесь глин, натуральных порошков и питательных веществ, которые проникают глубоко в поры. Наряду с бентонитовой, зеленой и каолиновой глиной, он также содержит глину рассул. Недавние исследования указывают на способность глин рассола улучшать эластичность кожи и очищать поры.

Маска для лица из яичного белка

Яйца отлично подходят для завтрака, запекания и … растирания лица? Да! Говорят, что белки в яичных белках помогают подтянуть и сделать кожу гладкой и уменьшить поры.

Вот как сделать простую маску для лица из яичного белка:

  1. Взбейте яичный белок из яиц, выращенных на свободном выгуле, до получения однородной массы. Вы также можете использовать насадку для венчика на миксере для более быстрого результата.
  2. Нанесите пенистый яичный белок на лицо и дайте ему впитаться.
  3. Примерно через 15 минут осторожно умойте лицо.

Маска для лица из папайи

Папайя содержит природный фермент папаин, который очень полезен для кожи. Папаин помогает отшелушивать омертвевшую кожу, восстанавливать кожу и сокращать морщины, регулируя коллаген и эластичные волокна в коже.

Экстракт папайи в качестве пищевой добавки также имеет значительные преимущества для кожи.

В исследовании 2016 года изучались преимущества папайи для кожи. У группы, получавшей экстракт папайи, была более здоровая кожа, чем у группы, получавшей другие антиоксиданты.

Чтобы сделать маску из папайи:

  1. Размять фрукты и нанести на лицо. При желании его можно сочетать с медом, йогуртом или другими ингредиентами для ухода за кожей.
  2. Через 10-15 минут осторожно смойте маску из папайи.

Другие рецепты очищающей поры маски для лица

Вымойте лицо

Ежедневное очищающее средство может помочь предотвратить высыпания и прыщи, которые приводят к более очевидным порам. Вот несколько рецептов, с которых можно начать. (Если времени мало, очищающее средство Alitura Pearl — одно из моих любимых!)

Пар для лица

Пар для лица помогает очистить заложенность кожи, облегчая дыхание, но также помогает очистить поры от грязи и загрязнений.Добавление трав усиливает очищающие свойства кожи. Пар мягко открывает поры и уносит с собой свойства трав.

Вяжущие травы подтягивают и тонизируют ткани. Вот несколько вяжущих трав, которые можно добавить в ваш следующий очищающий пар для лица:

  • Зеленый или черный чай
  • Лист ежевики
  • Лист красной малины
  • Гамамелис
  • Тысячелистник
  • Роза

См. Этот пост для пошагового руководства.

Может ли яблочный уксус сужать поры?

Яблочный уксус используется для многих целей в мире естественного здоровья, в том числе для кожи.PH кожи естественно кислый, и ACV может помочь защитить кислотную мантию кожи для поддержания здорового баланса pH. Также считается, что яблочный уксус тонизирует кожу и сужает поры.

Чтобы использовать яблочный уксус в качестве тоника, разбавьте уксус водой, нанесите на ватный диск и протрите лицо тампоном. Я использую 50% воды и 50% уксуса, но для некоторых лучше использовать 25% уксус и 75% водный раствор.

Тоники с уменьшением пор

Холодная вода часто используется для «закрытия пор», но эффект временный.Вот несколько натуральных тоников, которые помогают минимизировать поры.

Сделать это:

Купи это:

Альфа-гидроксикислоты (AHA)

Альфа-гидроксикислоты обычно используются в обычных обработках для уменьшения пор. В то время как синтетический химический пилинг сопряжен с риском, АНА естественным образом содержатся в определенных продуктах питания и имеют определенные преимущества для кожи.

Рецепты

, сделанные своими руками, не так сильны, как химический пилинг (слава богу!), Но помогают мягко и естественно отшелушивать кожу.Эта пробиотическая маска для лица содержит йогурт с естественным содержанием AHA.

Мягко отшелушивает

Отшелушивание важно для улучшения обновления клеток и удаления мертвых клеток, чтобы кожа стала более здоровой и сияющей.

Пищевая сода мягко отшелушивает кожу, но в идеале ее не следует использовать чаще одного раза в неделю. Пищевая сода имеет высокий pH около 9, в то время как наша кожа чувствует себя лучше всего при pH около 5 (или немного ниже).

Для приготовления скраба из пищевой соды:

  • Смешайте несколько чайных ложек пищевой соды с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста, и аккуратно протрите кожу.
  • Смойте пищевую соду теплой водой.

Другие отшелушивающие средства DIY

Различные типы кожи, такие как чувствительная кожа, жирная кожа, сухая кожа и кожа, склонная к акне, лучше реагируют на различные средства по уходу за лицом. Вы можете персонализировать скрабы для лица с помощью различных нежных эфирных масел (конечно же, безопасно разбавленных). Вот множество вариантов, которые вы можете настроить в соответствии со своими потребностями.

Сауны для здоровой кожи

Потоотделение может улучшить тон кожи и улучшить ее функции.Сауна увеличивает приток крови к коже, чтобы доставить необходимые питательные вещества. Те, кто регулярно посещает сауну, лучше удерживают влагу и меньше забивают поры кожным салом. Сауны также помогают укрепить кожный барьер, что необходимо для минимизации пор. Узнайте больше о саунах здесь.

НИЛИ или терапия красным светом

Я использую низкоуровневую лазерную терапию (НИЛИ), чтобы улучшить свое здоровье на многих уровнях. НИЛИ, также известная как терапия красным светом, приносит пользу здоровью кожи. Терапия красным светом помогает улучшить содержание коллагена в коже, уменьшить морщины и улучшить внешний вид кожи.Исследование 2018 года, проведенное в Dermatologic Surgery , также показало, что он улучшает внешний вид пор (до 54,5%)!

Программа ухода за кожей для здоровых пор

Есть множество возможностей по уходу за кожей и естественному сужению пор. Чистая кожа, использование увлажняющего крема и здоровая диета из цельных продуктов помогут нашей коже и порам стать самыми здоровыми!

Ваша очередь! Какие ваши любимые натуральные очищающие средства, а также советы и рекомендации по уменьшению пор?

Источники:

  1. Бертучелли, Г., Зербинати, Н., Марчеллино, М., Нанда Кумар, Н. С., Хе, Ф., Цепаколенко, В., Черви, Дж., Лоренцетти, А., и Маротта, Ф. (2016). Влияние ферментированных нутрицевтиков контролируемого качества на маркеры старения кожи: двойное слепое исследование с контролем антиоксидантов. Экспериментальная и терапевтическая медицина, 11 (3), 909–916. https://www.spandidos-publications.com/10.3892/etm.2016.3011
  2. Рабочая группа по охране окружающей среды (Н.Д.). Ретинол (витамин А). EWG’s Skin Deep. https://www.ewg.org/skindeep/ingredients/706889-RETINOL_(VITAMIN_A)/
  3. Фараж, м.А., Миллер, К. В., Элснер, П., и Майбах, Х. И. (2013). Характеристики стареющей кожи. Достижения в лечении ран, 2 (1), 5–10. https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/wound.2011.0356
  4. Flament, F., Francois, G., Qiu, H., Ye, C., Hanaya, T., Batisse, D., Cointereau-Chardon, S., Seixas, MD, Dal Belo, SE, & Bazin, Р. (2015). Поры кожи лица: мультиэтническое исследование. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 8, 85–93. https://www.dovepress.com/facial-skin-pores-a-multiethnic-study-peer-reviewed-fulltext-article-CCID
  5. Джуннила, Р.К., Лист Э. О., Берриман Д. Э., Мюррей Дж. У. и Копчик Дж. Дж. (2013). Ось GH / IGF-1 в старении и долголетии. Обзоры природы. Эндокринология, 9 (6), 366–376. https://www.nature.com/articles/nrendo.2013.67
  6. Колен Р. (14 августа 2013 г.). Руководство по основным травяным действиям. Травы горной розы. https://blog.mountainroseherbs.com/understanding-herbal-actions
  7. Квон Х., Чой С., Ли В., Юнг Дж., Пак Дж. (2018). Клинические и гистологические оценки расширенных пор кожи лица после низкоэнергетических процедур с использованием фракционного углекислотного лазера у корейских пациентов.Dermatol Surg. (3): 405-412. DOI: 10.1097 / DSS.0000000000001313.
  8. Ламберс Х., Писсенс С., Блум А., Пронк Х., Финкель П. (2006). Естественный pH поверхности кожи в среднем ниже 5, что благоприятно для местной флоры. Int J Cosmet Sci. (5): 359-70. DOI: 10.1111 / j.1467-2494.2006.00344.x.
  9. Клиника Мэйо (Северная Дакота). Химический пилинг. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/chemical-peel/about/pac-20393473
  10. Палмер, А. (8 января 2020 г.). Можно ли уменьшить большие поры? Очень хорошее здоровье.https://www.verywellhealth.com/can-i-close-my-large-pores-15486#doesnt-cold-shrink-pores-and-hot-open-them
  11. Шайек, А., Фламент, Ф., Франсуа, Г., Лефевр-Декамп, В., Барла, К., Вичич, М., Жирон, Ф., Базен, Р. (2017). Новый инструмент для количественной оценки геометрических характеристик пор кожи лица. Изменения с возрастом и процедура макияжа у кавказских женщин. Достижения в лечении ран, 2 (1), 5–10. https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/wound.2011.0356
  12. Шарад Дж. (2013). Пилинг с гликолевой кислотой — актуальный обзор.Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 6, 281–288. https://www.dovepress.com/glycolic-acid-peel-therapy-ndash-a-current-review-peer-reviewed-fulltext-article-CCID
  13. Сугияма-Накагири, Ю., Охучи, А., Хачия, А., Китахара, Т. (2010). Участие передачи сигналов IGF-1 / IGFBP-3 на заметность лицевых пор. Arch Dermatol Res. 302 (9): 661-7. DOI: 10.1007 / s00403-010-1062-3.
  14. Surbhi, (2018, 19 сентября). 7 преимуществ папайи для кожи. Dermatocare. https: //www.dermatocare.com / blog / 7 преимуществ папайи для кожи от дерматолога
  15. Университет Лидса (Северная Дакота). Три типа желез: Эккринные / мерокринные потовые железы. Руководство по гистологии. https://www.histology.leeds.ac.uk/skin/glands.php

Как сузить поры | StyleCaster

Поры. Независимо от того, насколько прозрачны или крошечны ваши, они всегда могут быть меньше, верно? Однако суровые методы лечения и даже некоторые сыворотки иногда могут быть нелогичными, поскольку они еще больше закупоривают поры или, что еще хуже, вызывают высыпания.Итак, мы поговорили с некоторыми ведущими специалистами по коже, чтобы узнать, какие натуральные средства действительно могут иметь значение, когда дело доходит до более гладкой и безупречной кожи. Ниже приведены их основные советы и рецепты, как сузить поры естественным путем.

Рис: Кожный гуру Дэвид Поллок подчеркивает важность ежедневного использования мягких физических отшелушивающих средств. «Наша кожа находится в постоянном состоянии обновления, которое может замедляться с возрастом», — говорит он. «Физический эксфолиатор очистит мертвые, возможно, опасные клетки кожи.Он предлагает использовать очищающее средство с рисом или бусинами жожоба , которое не повредит вашу кожу и может использоваться каждый день.

БОЛЬШЕ: 7 травяных средств для чистой кожи

Папайя, лимонный сок и мед: Детокс и глубокая очистка пор пару раз в неделю, советует Поллок. Попробуйте эту маску, которую он приготовил, используя половину папайи (без семян и мякоти), одну чайную ложку лимонного сока и одну столовую ложку меда. Разминая папайю, медленно смешайте лимонный сок и мед.Нанесите смесь на чистую кожу и оставьте на 10 минут, затем хорошо смойте. «Папайя помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи, лимонный сок действует как легкая фруктовая кислота, а мед питает и уравновешивает pH кожи», — объясняет он.

Морские водоросли и мед: Дерматолог д-р Жаннетт Граф предлагает добавить порошок из морских водорослей и мед манука в глиняную маску (также с парой капель эфирных масел розы или лаванды), а затем хорошо перемешать до образования пасты. «Это поможет удалить загрязнения с кожи», — говорит она.«Кроме того, мед манука обладает антибактериальными и противоугревыми свойствами». Хотя она отмечает, что размер пор определяется генетикой, эта домашняя маска может помочь им выглядеть меньше.

БОЛЬШЕ: навсегда избавьтесь от забитых пор с помощью этих советов

Яблочный уксус: Перед нанесением увлажняющего крема Поллок предлагает создать собственное вяжущее средство с яблочным уксусом, «чтобы сбросить кислотный pH кожи и удалить любые остаточные загрязнения».

Витамин C и алоэ вера: Рианна Ловинг, создательница и основательница бренда органических средств по уходу за кожей ORGO Beauty, говорит, что эти два ингредиента работают вместе, чтобы уменьшить размер пор.«Витамин С помогает здоровой коже, убивая бактерии в порах, и может повысить вашу иммунную систему, омолаживая печень, которая расщепляет токсины, которые способствуют образованию черных точек», — говорит она. «Алоэ помогает бороться с инфекциями, которые накапливаются внутри пор, поскольку они богаты ферментами, которые уничтожают бактерии и уменьшают воспаление черных точек». Чтобы приготовить домашнее средство, натрите на терке один апельсин среднего размера и смешайте с сырым гелем алоэ или гелем алоэ без отдушек и химикатов. Взбивайте, пока смесь не станет однородной, затем нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут.Смыть теплой водой.

БОЛЬШЕ: 8 советов для естественного ухода за кожей

Ферменты плодов дикого дуриана: Включите химический пилинг или отшелушивающую сыворотку в свой распорядок дня пару раз в неделю, говорит Поллок. «Ищите сыворотки, содержащие химические отшелушивающие вещества, такие как салициловая кислота, гликолевая или молочная кислота, ретинолы или мои любимые ферменты диких плодов дуриана из Южной Азии».

Лимонный сок и масло чайного дерева: Лавинг предлагает это натуральное средство для глубокой очистки.«Масло чайного дерева предотвращает чрезмерное накопление нежелательных масел и инфекций. У него отличные противовоспалительные и дезинфицирующие свойства », — объясняет она. «Лимонный сок — отличное очищающее соединение, которое хорошо действует на поры, расширенные из-за жирной кожи и черных точек». Создайте тоник, смешав чашку теплого вещества с пятью каплями масла чайного дерева и чайной ложкой лимонного сока, затем распылите на лицо. Это сузит поры и предотвратит их засорение.

Изображение с Istock

Как естественным образом сузить поры дома

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, прочтите мое раскрытие.

Моей целью всегда было иметь здоровую кожу с меньшими порами! Некоторым людям кажется, что они ничего не делают, и они выглядят так, будто у них даже нет пор, они такие … счастливчик! Но даже если вы не один из тех людей, которым генетически повезло с идеальной кожей, вы можете использовать несколько отличных натуральных средств, чтобы улучшить размер пор и внешний вид вашей кожи! Приведенные ниже 9 решений о том, как сузить поры естественным путем, действительно работают!

Можно ли изменить размер пор?

Вы можете изменить внешний вид пор.Я пробовала несколько методов, которые помогли сузить поры, и заметила явное улучшение!

Многие говорят, что размер пор, с которыми вы родились, обусловлен только генетикой; однако есть много доказанных факторов, которые вызывают увеличение наших пор, включая старение, закупорку пор, прыщи, солнечные повреждения и т. д. Когда я сравниваю размер своих пор с тем, каким он был около 10 лет назад, мои поры теперь больше, чем раньше. быть. Итак, я изучаю и экспериментирую с некоторыми методами естественного сужения пор в домашних условиях без химикатов, без посещения дерматолога и прохождения любых инвазивных процедур, таких как химический пилинг.

Что вызывает большие поры?

Ваши поры могут стать больше и выглядеть более заметными по разным причинам.

Чаще всего причиной является избыток кожного сала, масла и бактерий на коже, которые могут вызвать закупорку пор. Когда ваши поры закупориваются, это вызывает воспаление и расширение поровых каналов, что приводит к появлению более крупных пор. Из-за этого один из наиболее важных способов предотвратить образование крупных пор и помочь сузить поры — не забивать поры.

Воздействие солнца и старение также могут привести к увеличению пор, поскольку и то, и другое приводит к уменьшению количества коллагена. Когда у вас не так много коллагена, стенки поровых каналов становятся не такими эластичными и не могут оставаться плотными. Итак, еще один важный фактор, помогающий сузить поры, — это увеличение выработки коллагена в коже.

Дополнительными причинами увеличения пор являются стресс, макияж и гормональные изменения.

Как сузить поры естественным путем — 9 способов!

1. Massage You Face

Массаж лица круговыми движениями улучшает кровообращение в коже, увеличивает выработку коллагена и сужает кожу, что помогает уменьшить поры.Когда ваш коллаген поврежден или его выработка снижается (как это естественно с возрастом), стенки поровых каналов становятся менее эластичными и не могут сохранять свою форму.

Лучший способ массировать кожу — использовать простой ручной массажер. Я нашел этот фантастический всего за 12 долларов. Он очень нежный, но при этом очень хорошо массирует кожу. Он портативный и работает от батарей. Вы также можете использовать пальцы для массажа круговыми движениями. Я занимался этим какое-то время, но уже через несколько минут мои пальцы так устали.Поэтому я считаю недорогой массажер лучшим выбором. Я использую его 2 раза в день по 10 минут за раз. Вы просто держите его и перемещаете по лицу, массируя круговыми движениями.

2. Умывайтесь 2 раза в день

Очень важно мыть лицо два раза в день, чтобы удалить скопление жира, грязи и бактерий в порах. По словам дерматолога Часина, когда вся грязь и масло остаются в ваших порах в течение более длительного времени, стенки пор начинают расширяться, удерживая лишнее скопление всего этого.Регулярное мытье кожи предотвращает расширение пор.

Я использую метод масляного очищения, чтобы умывать кожу утром и вечером. Он отлично работает!

3. Используйте эфирное масло лаванды и / или розмарина.

Согласно WebMD, эфирные масла, которые успокаивают и уменьшают воспаление кожи, такие как эфирное масло лаванды и розмарина, могут помочь предотвратить растяжение и увеличение пор. Вы можете приготовить успокаивающую смесь из этих эфирных масел, добавив несколько капель в столовую ложку масла жожоба, а затем массируя ее на кожу.

4. Нанесите смесь с яблочным уксусом

Яблочный уксус (ACV) отлично подходит для вашей кожи, он не только помогает предотвратить и лечить высыпания, но также может помочь уменьшить и сузить поры. ACV часто используется как тоник для кожи. Когда вы нанесете его, вы сразу заметите, что ваша кожа становится более упругой. Яблочный уксус помогает уменьшить воспаление и предотвратить закупорку пор. Я использую этот сырой нефильтрованный яблочный уксус.

Чтобы нанести смесь ACV, я смешиваю около ¼ стакана воды с стакана ACV, перемешиваю и с помощью ватного диска наношу на кожу.

5. Нанесите витамин С на кожу

Нанесите свежий витамин С на кожу, чтобы увеличить выработку коллагена в коже, уменьшить воспаление, убить бактерии и предотвратить накопление грязи в порах, что помогает уменьшить размер пор.

Чтобы получить максимальную пользу от местного нанесения витамина С на кожу, вам нужно использовать жидкий витамин С. Однако жидкий витамин С не остается сильнодействующим или эффективным очень долго. Итак, лучший вариант — принять порошкообразный витамин С, называемый l-аскорбиновой кислотой, которая, как было доказано, является наиболее эффективной, добавить немного воды и затем нанести на кожу.Я стараюсь наносить хотя бы раз в день.

6. Маска для лица из яичного белка

Это один из моих любимых методов естественного сужения пор, потому что я всегда вижу разницу после одного использования! Использование маски для лица из яичного белка поможет уменьшить поры. Нанесите яичный белок на кожу, чтобы удалить излишки масла и сузить поры. Просто нанесите яичный белок на кожу и оставьте на 20 минут, затем смойте. Когда он начнет сохнуть на коже, она станет более упругой.

7. Отшелушивание кожи

Отшелушивание кожи очень важно для сужения пор. Он помогает удалить омертвевшие клетки кожи и грязь из пор, которая может блокировать поры и вызывать их воспаление и расширение. Следите за тем, чтобы на коже не образовывались скопления грязи и отмерших клеток, чтобы минимизировать появление пор. Один из лучших естественных и эффективных способов отшелушивания кожи — это пищевая сода. Просто смешайте пищевую соду с водой, чтобы получилась паста, и массируйте ею лицо круговыми движениями.Затем просто смойте водой.

8. Используйте красный свет для лица

Использование красного света может быть действительно полезным для уменьшения размера пор. Прочитав обо всех преимуществах использования красного света для кожи, я купила этот и осталась им очень довольна. Он помогает уменьшить размер пор за счет увеличения выработки коллагена, уничтожения бактерий, уменьшения количества прыщей, грязи и бактерий на коже. Все, что вам нужно сделать, это включить красный свет и держать его на коже в течение 3 минут в день.

Доказано, что этот красный свет лечит шрамы от прыщей (за счет увеличения выработки коллагена), лечит и предотвращает прыщи и уменьшает морщины.

Мне жаль, что я не узнал об использовании красного света, когда я изначально искал, как сузить поры естественным образом, потому что это очень помогло! Это не только помогло сузить мои поры, но также уменьшило высыпание прыщей, угрей и даже помогло избавиться от шрамов от прыщей.

9. Нанесите маску из глины

Маска из глины может помочь сузить поры, уменьшая воспаление и выводя не только грязь и бактерии, но и токсины. Одна из моих любимых глиняных масок — это маска из бентонитовой глины.Я просто беру порошок бентонитовой глины и смешиваю его с водой, наношу на кожу и оставляю на 30 минут, затем смываю.

Все эти методы отлично подходят для сокращения пор! Лучше всего использовать комбинацию нескольких из этих методов, чтобы уменьшить поры естественным путем. Таким образом, вы получите максимальную пользу и значительно уменьшите размер пор.

Пробовали ли вы какой-либо из этих методов уменьшить поры?

Четыре способа естественного уменьшения пор

Наша кожа постоянно работает, чтобы защитить наш организм от окружающей среды.Один общий результат? Большие закупоренные поры и соответствующее множество дерматологических проблем, от тусклой кожи до высыпаний. Вам не нужно мириться с проблемами ухода за кожей. Хотя размер пор определяется генетически, сведение к минимуму их внешнего вида вполне доступно. Попробуйте эти четыре метода естественного сужения пор, и вы добьетесь более красивой кожи.

  1. Чистый, Чистый, Чистый

Я случайно упомянул «чистый»? Масло, пот и грязь являются основными нарушителями пор.Ключ к уменьшению размера пор? Держите их в чистоте. Помните, что поддерживать кожу чистой не означает очищать ее от сырости, мыть каждые несколько часов или использовать жесткие моющие средства. Однако ваша кожа накапливает грязь, токсины окружающей среды и другие нежелательные неприятности в течение дня. Они смешиваются с вашими натуральными маслами и могут увеличивать размер пор, не говоря уже о возникновении других проблем с кожей, таких как прыщи.

Пожалуйста, не верьте этой шумихе! Нет макияжа «настолько естественного, что в нем можно спать».Вам нужно снимать макияж и очищать лицо на ночь, каждую ночь. Правильный выбор натурального очищающего средства и соблюдение режима очищения и ухода за кожей — особенно перед сном — поможет смыть поры и избавиться от засоряющих кожу элементов, что поможет вам естественным образом сузить поры.

Не подвергайте кожу воздействию синтетических химикатов и вместо этого ищите нежные, натуральные, органические формулы по уходу за кожей. Я предлагаю вам умываться дважды в день мягким натуральным очищающим средством для лица, таким как очищающее средство для лица без отдушек с зеленым чаем и нашей дочерней компанией Exuberance Beauty’s.Сделайте ежедневное очищение и вымойте кожу салфеткой из микрофибры для глубокого и бережного очищения.

Целенаправленные маски для лица с натуральной глиной предлагают очищающие поры, которые нельзя упустить. Я использую Aztec Secret Indian Healing Clay, смешанный с органическим сырым яблочным уксусом, один раз в неделю, чтобы удалить дополнительные загрязнения, улучшить кровообращение и сузить поры.

  1. Отшелушивающий

Одной очистки кожи недостаточно, когда вы имеете дело с накоплением мертвых клеток кожи.Уберите их, чтобы обнажить более яркую и молодую кожу внизу. Звуковые чистящие щетки в сочетании с нежным отшелушиванием дают мощный результат сужения пор. В зависимости от чувствительности кожи планируйте отшелушивание один или два раза в неделю. Я отшелушиваю один раз в неделю, используя мою очищающую щетку Clarisonic Facial Cleansing Brush с насадками, специально созданными для нежной кожи. В качестве немеханической альтернативы попробуйте очищать лицо с помощью этого не сенсибилизирующего и не раздражающего отшелушивающего средства Viabuff Mini Buff Exfoliator два раза в неделю.

Помните, отшелушивание делает вашу кожу более уязвимой для УФ-излучения и последующего обесцвечивания кожи. Обязательно используйте натуральный солнцезащитный крем с SPF на минеральной основе каждый день, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

  1. Увлажнение

Увлажнение кожи играет важную роль в защите пор от воздействия окружающей среды. Держитесь подальше от известных ингредиентов, блокирующих поры лица, таких как минеральное масло, ПЭГ, пропиленгликоль, масло ши, изопропилмиристат и ланолин, в средствах по уходу за кожей лица.Вместо этого ищите уравновешивающие или уточняющие формулы. Я использую и рекомендую два удивительных лосьона для лица от компании Exuberance Beauty: Успокаивающий лосьон для лица Indian Rose Calming Facial Lotion и более насыщенный дневной и ночной крем Wild Blueberry Intensive. Наносите лосьон или крем после очищения и нанесения тонера, но перед солнцезащитным кремом.

  1. Laser Love

Откажитесь от химикатов, откажитесь от раздражающих, резких, синтетических продуктов с ретинолом и вместо этого выберите лазерное лечение, сужающее поры.Лазеры предлагают мягкий, но эффектный способ уменьшить поры. Они буквально без химикатов «большие пушки» омоложения кожи на многих уровнях.

Laser Genesis — моя любимая лазерная процедура. Все мои сеансы Laser Genesis были теплыми и чудесными. Я вхожу и ухожу через 30-45 минут, и времени на восстановление нет. Фактически, после сеанса моя кожа приобретает свежий румянец. Сеанс Laser Genesis не только уменьшит появление расширенных пор, но и увеличит коллаген, уменьшит тонкие линии и морщины, покраснение лица и легкие рубцы.Хотя вы заметите некоторые изменения в своей коже сразу после первой процедуры, обычно требуется не менее шести процедур каждые две-четыре недели, чтобы увидеть результаты. Хотя лазерное лечение может стоить больше, чем местные средства, я считаю, что оно того стоит.

Если большие забитые поры — отрава вашей кожи, вы не одиноки. К счастью, эти четыре простых совета помогут избавиться от проблем с порами, естественным образом сузить поры и сделать кожу чистой, сияющей и эластичной.

Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с нашим заявлением об отказе от ответственности и заявлением Федеральной торговой комиссии США.


Кристин Адамс — эксперт по естественной красоте, а также основатель и генеральный директор Afterglow Cosmetics. Кристин стремится предоставлять вам продукты и информацию, чтобы способствовать более безопасному и естественному образу жизни, который поддерживает ваше здоровье и красоту на высшем и лучшем уровне. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Кристин.

лучших домашних средств для сужения и минимизации пор

Нам нужны наши поры.В противном случае вы не смогли бы потеть и избавиться от лишнего жира. Итак, если вы недовольны своим, вы не можете просто заставить их исчезнуть. Кроме того, у людей с жирной и смешанной кожей чаще появляются видимые поры. Однако вы можете сделать их меньше и менее привлекательными.

Существуют натуральные средства, уменьшающие и сужающие поры. Не пробуйте их все сразу, иначе ваша кожа может еще больше утомиться. Начните с одного и посмотрите, как это получится. Если вы не довольны результатами, вы можете попробовать еще один.

Перед тем, как начать лечение для сужения пор


  • Держите руки в чистоте и вымойте их, прежде чем прикасаться к лицу.
  • Как можно реже прикасайтесь к своему лицу и ковыряйте его, иначе вы дополнительно обагруете его натуральными маслами и грязью с ладоней.
  • Используйте ингредиенты хорошего качества, чтобы обеспечить коже максимальный уровень питания и ухода.
  • Не переусердствуйте, иначе вы можете вызвать раздражение кожи.
  • Имейте все под рукой для вашего естественного лечения.Выделите достаточно времени, чтобы вы могли расслабиться и сделать это как следует.

8 лучших натуральных средств сужения пор

1. Лед

Лед подтягивает кожу и сужает поры. Это средство не только улучшает внешний вид вашей кожи, но и бодрит.

  • Втирайте лед в кожу в течение 10–20 секунд. Чтобы не было беспорядка, можно обернуть несколько кубиков чистой тканью и прижать к коже. Делайте это несколько раз в день.
  • Или вы можете умыться очень холодной водой.Делайте это утром и вечером, но не смывайте слишком много. Больше не всегда лучше, а слишком частое мытье может вызвать раздражение кожи.

2. Простая йогуртовая маска

Натуральный йогурт содержит пробиотики и молочнокислые бактерии, которые помогают сдерживать вредные бактерии, вызывающие прыщи, тем самым уменьшая размер пор. Это также хорошее очищающее средство, которое поможет очистить и растворить загрязнения в порах.

  • Хорошо перемешайте йогурт и нанесите тонкий слой на лицо.
  • Оставьте максимум на 10 минут.
  • Смойте прохладной водой.
  • Повторяйте это один или два раза в неделю.

Йогурт также является одним из ингредиентов в моем рецепте маски для лица для сияющей кожи, а также одним из ингредиентов моих домашних очищающих средств для лица.

3. Отшелушивание с помощью пищевой соды

Пищевая сода уравновесит pH вашей кожи и удалит грязные частицы с поверхности вашего лица. Если ваша кожа очень чувствительна, будьте осторожны при нанесении пищевой соды, так как она может вызвать раздражение.Сначала попробуйте небольшой участок, а затем продолжайте.

  • Смешайте две столовые ложки пищевой соды с 2 столовыми ложками теплой воды, чтобы получилась паста.
  • Нанесите смесь на лицо круговыми движениями и нежно помассируйте.
  • Через 30 секунд смойте пасту прохладной водой.
  • Повторяйте курс лечения каждый день в течение 7 дней, а затем уменьшите частоту до 3-5 раз в неделю.

Есть еще 7 применений пищевой соды в качестве кухонного лекарства, и вы также можете использовать ее для борьбы с простудой и гриппом.

4. Яичные белки и лимонный сок

Известно, что яичные белки подтягивают кожу и выводят излишки масла, улучшая состояние жирной кожи. Лимоны чрезвычайно универсальны, и их можно использовать по-разному для улучшения вашего здоровья.

  1. Взбейте два яичных белка.
  2. Добавьте сок половины лимона.
  3. Нанесите смесь на лицо и оставьте, пока она не высохнет.
  4. Смойте прохладной водой.
  5. Наносите повторно несколько раз в неделю.

Вы также можете сделать скраб, добавив в смесь немного овсянки.Используйте яичный белок и по 2 столовые ложки свежего лимонного сока и овсянки. Оставьте его на лице на 15-20 минут, а затем нанесите нежный скраб.

5. Яблочный уксус (ACV)

Воспользуйтесь многочисленными преимуществами ACV для здоровья. Нанесите этот естественный стабилизатор pH и мощное антимикробное и антибактериальное средство, которое улучшит состояние вашей кожи. Всегда разбавляйте яблочный уксус перед нанесением на лицо.

  1. Смешайте ACV и воду в соотношении 1: 1.
  2. Нанесите раствор на лицо ватным тампоном.
  3. Оставьте на несколько минут, а затем смойте.

Вы можете использовать эту процедуру каждый вечер перед сном. Поскольку ACV сушит кожу, нанесите нежный увлажняющий крем.

Вы можете найти больше информации об удивительных преимуществах ACV для здоровья и о том, как использовать его для лечения кожных проблем, в моей статье, почему вам следует использовать ACV для мытья лица.

Использование ACV также является одной из 70 привычек, описанных в моей электронной книге 70 Powerful Habits For A Great Health , которая поможет вам предпринять позитивные шаги для улучшения самочувствия и общего состояния здоровья.

6. Огуречный сок

Огурец — натуральное вяжущее средство, сужающее открытые поры. Он также освежает кожу и придает ей новое сияние.

  1. Извлеките сок одного свежего огурца (можно сначала натереть его на терке и выжать сок или воспользоваться соковыжималкой).
  2. Нанесите сок на кожу ватным тампоном.
  3. Дайте ему подействовать на 15–20 минут, а затем смойте холодной водой.

Огурец также входит в состав моего рецепта успокаивающего геля для уставших глаз.

7. Маска из глины

Глина — это природное землистое вещество, обладающее способностью абсорбировать примеси из жиров и масел. Есть несколько типов глины, такие как земля Фуллера (как эта), зеленая глина, белая глина (каолин) и бентонитовая глина (как эта). Вы можете узнать больше о них в моей статье о том, как использовать глину для красивой кожи.

  1. Смешайте две столовые ложки глины по вашему выбору с достаточным количеством воды или розовой воды, чтобы сделать гладкую грязевую маску.
  2. Нанесите пасту на лицо и оставьте на 20 минут, чтобы она высохла.
  3. Осторожно сотрите грязь прохладной водой.
  4. Повторяйте маску один или два раза в неделю.

8. Сахарный лимонный скраб

Это еще один домашний скраб, который отшелушивает кожу, удаляет загрязнения и сужает поры.

  1. Смешайте две столовые ложки сахара и немного свежего лимонного сока.
  2. Нанесите на кожу и аккуратно помассируйте в течение 20–30 секунд.
  3. Смыть прохладной водой.

Применяйте один или два раза в неделю.

Дополнительные советы по уменьшению больших пор

  • Ешьте здоровую пищу и избегайте обработанных продуктов, которые могут вызвать воспаление кожи и закупорить поры. Примите диету, полную фруктов и овощей, и избегайте нездоровых жиров и масел.
  • Всегда снимайте макияж перед сном.
  • Не используйте средства для ухода за кожей на масляной основе. Кроме того, выбирайте продукты, которые не вызывают комедонов (см. Этикетку), что означает, что они не закупоривают поры. Если они содержат цинк и магний, они еще больше уменьшат размер пор, так как эти два вещества действуют очищающим образом.
  • Не подвергайте себя чрезмерному воздействию солнца. Используйте солнцезащитный крем хорошего качества и наденьте шляпу. Солнце также является одной из 10 основных причин преждевременного старения лица.
  • Наслаждайтесь домашним паром для лица один раз в неделю, чтобы открыть поры и удалить загрязнения.
  • Также омолодить кожу можно с помощью масляного очищающего средства.

Прочтите другие мои статьи по теме:

ресурсов http://www.webmd.com/beauty/skin-glow-13/minimize-pores?page=1

5 полностью натуральных формул для сужения пор, сделанных своими руками

В погоне за идеальной кожей я испробовала множество средств в прошлом.Начиная с подросткового возраста, когда я наносила капли Клеарасила (помните эту штуку ?!) при обострениях угрей до использования одной из этих маленьких вращающихся щеток для лица, чтобы глубоко погрузиться в мою кожу, чтобы получить «максимально глубокую очистку», до нескольких умываний. день с этими популярными умывальниками, разрекламированными знаменитостями (сделайте свое собственное очищающее средство от прыщей, не содержащее химикатов, с помощью этого руководства, пожалуйста!), я сделал изрядную долю примочки и подрезки, чтобы получить ту чистую, сияющую кожу, которую мы все жаждем.

Однако с тех пор, как я стал Зеленым монстром, мне пришлось отказаться от своих старых способов покупок и перейти к обычным (и обычно токсичным) покупным методам в пользу более естественного (и, не говоря уже о более дешевом) способе добиться успеха. кожа.Раньше мы рассказывали, как диета может улучшить вашу кожу (и даже чай!), И делились некоторыми отличными рецептами скрабов для осветления кожи. Но получите вот что: мы можем даже сузить наши поры (или, по крайней мере, придать им вид более мелких; большие поры обычно являются генетическими, и вы не можете фактически их уменьшить, но вы можете помочь с их появлением), если мы хотим, чтобы мы натуральные методы тоже!

Если вы хотите заработать на появлении более мелких пор, не используя химикатов, читайте дальше! Вот все детали, необходимые для их затяжки без химикатов:

1.Получить ледяной

Вы не поверите, но простое растирание кубиков льда по порам временно приведет к появлению более узких пор. Просто бросьте несколько кубиков льда в мочалку и протирайте им лицо каждое утро и / или ночь. Это особенно весело в теплые летние дни!

2. Tomato It Up

Обычный старый томатный сок творит чудеса, создавая большие поры. Вяжущее качество томатного сока действительно быстро затянет! Нанесите маску прямо на кожу (вы можете использовать кисть для макияжа, чтобы нанести ее равномерно, если хотите) и оставьте на 20-30 минут.Затем смойте сок, и в результате вы увидите немного меньшие поры!

3. Охладите его с помощью алоэ

Свежий гель алоэ предназначен не только для солнечных ожогов; нанесите его на лицо легким слоем, дайте ему немного постоять, а затем смойте, чтобы заметно улучшить размер пор. Еще одно забавное средство на предстоящие теплые месяцы!

4. Уменьшение лимонов

Уменьшите периметр пор, протерев лицо долькой свежего лимона.Природные ферменты в лимонном соке сужают эти поры, как будто завтра не наступит!

5. Almond Aid

Сделайте миндальную пасту из размоченного миндаля и кухонного комбайна и нанесите эту пасту на лицо примерно на 30 минут. Вы смоете маску, чтобы найти суженные поры — и, кроме того, если вы в конечном итоге получите немного во рту, у вас будет дополнительный белок на день! Отличным побочным эффектом природных средств является то, что вам не нужно вызывать Poison Control, если вы случайно проглотили то, что используете!

Чтобы получать больше материалов о животных, Земле, жизни, веганской еде, здоровье и рецептах, подпишитесь на информационный бюллетень One Green Planet ! Наконец, государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент.Пожалуйста, примите во внимание, что поддержат нас пожертвовав!

Государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент.Нажмите здесь, чтобы поддержать нас

Сужайте и уменьшайте поры естественным образом

Яичный белок, минимизирующий поры:


Яичный белок — лучшее средство для уменьшения пор, которое вы можете легко найти на своей кухне, и он дает вам мгновенные результаты.Возьмите один яичный белок в миску и взбейте венчиком до образования пены. Теперь добавьте в смесь 1 столовую ложку меда и 2-3 столовые ложки молока. Все хорошо перемешайте и нанесите прямо на чистое лицо. Оставьте на 30 минут, а затем смойте чистой водой. Вы можете повторять это дважды в неделю, чтобы сузить поры, уменьшить секрецию масла, удалить черные точки и минимизировать большие / открытые поры. Он также осветлит и осветлит тон вашей кожи.

Сузить поры помидорами :


Помидоры богаты витаминами C, C и K, которые помогают уменьшить прыщи, сужают поры, а также действуют как естественный отбеливающий агент.Помидоры также обладают вяжущим действием, поэтому, если вы хотите свести к минимуму открытые поры, помидоры — это то, что вам нужно. Возьмите один помидор и разрежьте его на две половинки. Теперь вотрите половину и нанесите прямо на лицо. Держите 15-20 минут, а затем смойте холодной водой. Используйте это 2-3 раза в неделю, и вы заметите разницу в порах. Это не только минимизирует поры, но также предотвратит появление прыщей и осветлит цвет лица.

Пищевая сода :


Возьмите 2 столовые ложки пищевой соды в ладонь и добавьте в нее воды.Поддерживайте консистенцию с водой и убедитесь, что она не слишком жидкая и не слишком густая. Мягкими массирующими движениями нанесите эту пасту на лицо в течение 1-2 минут. Будьте осторожны и избегайте резкого массажа. Смойте лицо холодной водой. Вы заметите, что ваши поры сразу сузятся. Это очень хороший рецепт мгновенного результата. Вы можете повторять это 3-4 раза в неделю, чтобы добиться постоянного результата в сокращении пор.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *