Скраб для тела в домашних условиях из меда и соли: Скраб из меда и соли для тела: рецепты и особенности процедуры

Медовый скраб для тела в домашних условиях

Тратите уйму денег на дороги скрабы и другие косметические средства?! Тогда эта статья для Вас. Существует множество рецептов отличных скрабов для тела которые можно сделать в домашних условиях, и поверьте, они гораздо более эффективны и безвредны нежели химический состав любого косметического средства. Сегодня же поговорим о скрабах, главным компонентом которых является мед. Медовый скраб для тела поможет не только в борьбе с целлюлитом, но и позаботиться о состоянии вашей кожи, придавая ей бархатистость и природную упругость.

Как известно мед уже очень давно используется в косметологии, он является главным компонентом многих масок для тела, различных кремов для подтяжки и устранения целлюлита. Во время использования медовых скрабов для тела выводятся токсины и шлаки, уменьшаются жировые отложения, влияя на более успешный процесс похудения, происходит борьба с проявлением целлюлита, из организма выводиться лишняя жидкость. Компоненты меда помогают, придает коже упругость, подтянутость, выровнять ее цвет и тон. Для более эффективного воздействия медовых скрабов стоит проводить данную процедуру в условиях бани или сауны. Так же эффективно будет проводить медовый пилинг в процессе массажа.

Рецепты эффективных медовых скрабов для тела, которые можно использовать в домашних условиях

1. Медовый скраб с солью.

   Для скрабов, в том числе и медовых лучше всего использовать засахаренный мед. Смешайте равные части меда и соли, легкими массирующими движениями нанесите смесь на распаренную кожу, и продолжайте массировать в течении 4-5 минут, затем оставьте скраб до полного впитывания меда, после чего остатки соли и не впитавшиеся гранулы меда смойте теплой водой. После процедуры смажьте кожу любым увлажняющим кремом. По мимо антицеллюлитных и жирорасщепляющих свойств данный медовый скраб позволит омолодить кожу, придавая ей гладкость и эластичность.

2. Медовый скраб с овсяными хлопьями.

   Данный рецепт является более щадящим для кожи, он подойдет ля проблемной или потерявшей молодость и упругость кожи. Для него Вам потребуется 1 ст.л. меда (засахаренного), 1 ст.л. сливок или молока, овсяные хлопья грубого помола 4 ст.л. Тщательно смешайте ингредиенты и массирующими движениями нанесите на кожу, после чего смойте скраб теплой водой. При сухой или расположенной к аллергии коже замените сливки на оливковое масло.

3. Медовый скраб с яичным белком.

   Смешайте 1 ст.л. меда (засахаренного), белок одного яйца, 3 ст.л. овсяных хлопьев грубого помола, после чего массирующими движениями нанесите на кожу. Данный рецепт подойдет для жирной и проблемной кожи. Дополнительным эффектом является глубокое очищение и сужение пор на коже.

4. Медовый скраб с рисовой мукой и маслом оливы.

   Данный рецепт является усовершенствованным аналогом предыдущего. Для него Вам потребуется мед, овсяные хлопья грубого помола, рисовая мука, масло оливы и лимонный сок. Смешать все ингредиенты в таких пропорциях, что бы получилась не слишком жидкая кашица. Дополнительным эффектом данного скраба является отбеливание и очищение кожи.

5. Медовый скраб с лимонным соком.

   Смешайте мед 1 ст.л., лимонный сок 1 ст.л. и морскую соль 0,5-1 ст.л. Рецепт этого скраба поможет не только устранить апельсиновую корку, но избавить Вас от разного рода воспалений на коже.

6. Медовый скраб с молотым кофе.

   Этот рецепт считается одним из самых эффективных в борьбе с целлюлитом. Смешайте в равных частях мед (для данного рецепта подойдет жидкий), молотый кофе и 1 ч.л. любого увлажняющего крема для тела (можно использовать даже крем для рук). По желанию добавьте пару капель масла грейпфрута, мяты и розмарина. Массажными движениями нанесите смесь на кожу, весь процесс скрабирования должен занимать от 5-7 минут. После чего смыть смесь теплой водой и одеться потеплее на пару часов, для улучшения эффекта.

7. Медовый скраб с кофе и голубой глиной.

   Смешайте 1 ст.л. кофе (молотого) и 1 ст.л. голубой глины, развести смесь в 1/3 стакана минеральной негазированной воды (консистенция должна напоминать жидкую сметану). Добавить 1-2 ст.л. меда. Данную смесь можно использовать в качестве медового обертывания или медовой маски.

8. Медовый скраб с клубникой.

   Для скраба Вам необходимо размять ½ стакана клубники и смешать ее с 1 ч.л. меда, 1 ч.л. сливок и 1 ч.л. оливкового масла. После чего нанесите скраб на кожу. Данный рецепт славиться своим омолаживающим свойством.

Как известно мед является высокоаллергенным продуктом, по этому перед применением вышеперечисленных скрабов проведите тест на наличие аллергии. Для этого нанесите небольшое количество смеси скраба, который будете использовать на внутреннюю часть запястья и оставьте на 5-15 минут. Если по прошествии времени на этом участке кожи отмечается сильное покраснение, сыпь или жжение, от применения данной маски стоит отказаться.

 

Похожие статьи:

средство из оливкового масла и меда в домашних условиях

В уходе за кожей тела лучшим средством является скраб. Он помогает удалять ороговевшие клетки кожи и способствует регенерации кожи. Наиболее популярным компонентом пилинга, применяющегося дома и в спа-салонах, является морская соль. Она добывается из моря естественным путем выпаривания под солнцем или вывариванием. Скрабы для тела из морской соли оказывают благоприятное воздействие на кожу и организм в целом.

Полезные свойства

На основе твердого абразива изготавливают немало косметических средств для лица и тела. Кожные покровы становятся ровными, гладкими и чистыми. Они обновляются и подтягиваются. Стоит такой продукт недорого и вполне доступен для косметических и лечебных целей.

При регулярном использовании можно получить хорошие результаты и даже избавиться от целлюлита.

Эффективность морской соли доказана давно. Она улучшает кровообращение, оказывает тонизирующее воздействие на кожу. Этот продукт способен выводить из организма лишнюю воду, токсины и может рассасывать жировые слои, избавлять от спазмов и судорог.

Кожа становится упругой, гладкой, подтянутой.

Морская соль очищается менее тщательно, чем обычная соль, поэтому в ней остаются полезные для организма вещества. В состав морской соли входит немало микроэлементов: магний, железо, калий, йод, кальций, фосфор, марганец, цинк, селен, кремний, медь и др. Она способна укреплять иммунную систему и обладает мощным противовоспалительным действием.

Правила проведения процедур

• Перед первым применением нужно провести тест на аллергическую реакцию. Для этого на запястье наносят немного скраба.
• Мелкая морская соль подходит для процедур больше. Она более бережно действует на кожу.
• Чтобы эффект от применения был максимальным, кожа должна быть распаренной и влажной.
• Втирать скраб необходимо аккуратно, чтобы не поцарапать кожу. Можно делать легкий массаж руками или воспользоваться качественной губкой из натурального волокна.
• Проблемные участки требуют более тщательного ухода. Не стоит забывать о руках и ногах.
• Длительность процедуры не должна превышать 10 — 15 минут.
• По окончании необходимо увлажнить кожу кремом, лосьоном или молочком.
• Не стоит проводить пилинг слишком часто. Для каждого типа кожи нужно придерживаться разных промежутков перед применением.

Противопоказания

• Если на коже имеются повреждения (прыщи, царапины, нарывы), скрабы с солью исключены.
• Противопоказаны процедуры и при беременности.

Нельзя осуществлять пилинг при следующих заболеваниях:

• варикозном расширении вен;
• повышенном артериальном давлении;
• гинекологических заболеваниях;
• сердечно-сосудистых заболеваниях.

Aravia Oligo & Salt

Для ухода за телом можно использовать деликатные скрабы Aravia Oligo & Salt с морской солью. Они содержат оливковое масло, водоросли и экстракт алоэ Вера. Отечественная компания предлагает качественную продукцию, не вызывающую аллергию. Это отмечают многочисленные отзывы, говорящие о положительном воздействии скраба на организм. Компания выпускает целую линию для профессионального использования в домашних условиях.

Это средство применяется в салонах красоты. Оно обладает заметным эффектом, успокаивает кожу и увлажняет ее. После перемешивания состав не расслаивается и может простоять в баночке достаточно долго. При нанесении на тело смесь хорошо прилипает и не осыпается при растирании. Скраб мягкий и нежный, отлично подходит для разного типа кожи, в том числе склонной к сухости.

При этом стоимость приемлемая, а качество не уступает зарубежным аналогам. Объема (550 мл) вполне хватает для полного курса процедур.

Как приготовить своими руками?

Можно сделать скраб самостоятельно, используя разные компоненты.

Этот процесс несложен и увлекателен. Он позволяет экспериментировать для получения оптимального состава и не займет более 5 – 7 минут. Частота пилинга может зависеть от типа кожи. Если она склонна к сухости, достаточно двух процедур в месяц. При проблемной коже не следует выполнять пилинг чаще 1 раза в месяц.

Рецепты

Морскую соль можно смешать в равных долях с оливковым маслом и добавить 2 – 3 капли эфирного масла. На этой основе можно приготовить разные варианты для пилинга тела.

Если необходим бодрящий эффект, нужно измельчить при помощи терки (блендера) свежую корку лимона или грейпфрута, добавляя 150г масла и один стакан соли.

Если добавить к морской соли голубую глину, порошковое молоко, мед и масло жожоба, получится средство с антицеллюлитным эффектом. Хорошим антицеллюлитным средством считается состав из соли с медом.

Можно использовать для скраба и обычный тростниковый сахар. В сочетании с какао-порошком, сливками, морской солью и оливковым маслом, получается мощное средство для избавления организма от шлаков и токсинов.

Если каждый состав обогатить эфирным маслом, кроме лечебного эффекта, будет осуществляться и ароматерапия.

Если смешать морскую соль с лавандовым и кокосовым маслом, получится хорошее средство для отшелушивания омертвевших кожаных чешуек. Поры очистятся, улучшится клеточное дыхание.

Для этих же целей можно добавлять в соль густую сметану, мед, молотый миндаль, измельченные овсяные хлопья, кукурузную крупу и измельченные травы.

Горячие скрабы

Пилинг может быть горячим (разогревающим). Такой состав содержит компоненты, вызывающие приток крови. При этом создается чувство жжения или покалывания. Обычно в состав такого скраба входит красный перец, горчица или корица. Эти процедуры помогают избавиться от жировых отложений.

Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно смешать в равных долях молотый красный и черный перец. Затем добавить морскую соль в соотношении 2:1, корицу и 2 капли апельсинового эфирного масла.

Не менее эффективен состав с песком. Такой горячий пилинг способен избавить тело от целлюлита, если применять его 2 раза в неделю в течение одного-двух месяцев. Соль и речной песок берут в равных долях и добавляют к ним корицу. После этого смесь перемешивают и оставляют накрытой в течение суток. Перед применением ее нагревают.

Подробнее смотрите далее.

10 рецептов скраба для тела, которые легко приготовить дома

Каждая женщина в мире по-своему прекрасна от природы. Но, несмотря на это, она  хочет быть ещё красивее. Многие женщины стараются уделять своей внешности должное внимание, и помимо безупречного макияжа, ухода за волосами и кожей лица, также нужно быть внимательнее к своему телу. А это значит, что стоит позаботиться о коже и её здоровье. Получить гладкую бархатистую кожу можно благодаря скрабам для тела. Их не обязательно покупать, а можно сделать собственноручно. Натуральные компоненты из простых продуктов напитают кожу и позаботятся о ней. Мы подобрали разные варианты скрабов, которые обязательно стоит попробовать.

1. Скраб на йогурте и кокосовой стружке

Ароматный мягкий скраб для тела из кокосовой стружки и йогурта хорошо подойдет для сухой и чувствительной кожи.

Для его приготовлении потребуется натуральный йогурт, карамельный (коричневый) сахар и стружка кокоса. Все ингредиенты нужно соединить друг с другом в пропорции: 100 грамм йогурта, 100 грамм стружки и ложку сахара. После чего  компоненты перемешиваем. Готовый скраб втереть массажными движениями во влажную кожу и оставить на десять минут.

2. Скраб из мёда и какао

Эффективный скраб для тела на основе мёда, соли и какао поможет смягчить загрубевшую кожу, справиться с бугорками целлюлита и отшелушить отмершие клетки.

При приготовлении скраба нужно соединить равное количество соли, какао и скрепить все компоненты мёдом. Готовую массу равномерно перемешать и распределить по коже массажными движениями.

3. Скраб из сахара

Самым простым и универсальным скрабом для тела можно назвать сахар. Готовиться такой быстро и просто, а эффект ничем не хуже остальных. Сахарный скраб используют для размягчения кожи и приданию ей гладкости. Также сахарный скраб, как и соль, эффективно борется с целлюлитом.

Для приготовления скраба используйте масло (увлажняющее), сахар и гель для душа. В чашу выдавливаем гель и смешиваем его с сахаром и маслом (детским, косметическим, либо оливковым). Готовая консистенция при смешивании должна быть  густой на ощупь. как сахарная паста. Если состав получился жидким, то стоит ещё прибавить сахара. Наносить скраб нужно на очищенную кожу в качестве маски на десять минут. После процедуры смыть теплой водой.

4. Скраб на основе кофе

Скраб на основе кофе очень известный и популярный. Всё дело в том, что зерна кофе способствуют подтяжке кожи, обладают анти-целлюлитными свойствами и тонизирующим эффектом. После кофейных процедур кожа приобретает гладкий и подтянутый рельеф, а также приятный аромат.

Для приготовления кофейного скраба берут за основу молотые зерна кофе. К составу скраба можно добавить мёд, масло оливы либо сливки. Также можно добавить немного капель эфирного масла лимона, апельсина или сандала для тонуса кожи. В равных пропорциях смешать молотые зерна с ингредиентами, перечисленными выше, нанести готовую смесь на кожу массажными движениями на десять минут.

5. Фруктовый скраб

Витаминно-фруктовый скраб для тела питает кожу, придает ей мягкость и бодрость. Входящие в состав фрукты насыщают кожу полезными компонентами. После фруктовых скрабов кожа становится нежная и гладкая.

Для приготовления фруктового скраба используют бананы, цедру апельсина и йогурт натуральный (без добавок). Вместо йогурта можно использовать сметану. Все необходимые ингредиенты для скраба измельчаем и перемешиваем в массу. Готовый скраб, массируя втереть в кожу тела. 

Важно! Использовать скраб стоит аккуратно, так как на цедру апельсина может быть аллергическая реакция. Предварительно смесь стоит попробовать на небольшом участке кожи.

6. Скраб из морской соли с эфирными маслами

Этот скраб прекрасно очищает, массирует и разглаживает кожу. В приготовлении его отлично сочетаются различные натуральные эфирные масла. Тонизирующий и очищающий эффект заметен сразу после процедуры.

Лучше добавлять в скраб морскую соль среднего размера гранул. Если соль слишком крупная, то ее стоит измельчить. Для приготовления скраба из морской соли надо смешать между собой соль и немного капель любого эфирного масла. Очень эффективны масло грейпфрута, миндаля, апельсина и лимона. Готовым скрабом сделать массаж всего тела, чтобы очистить и разгладить кожу.

7. Скраб на сливках 

Скраб для тела на основе сливок с сахаром прекрасно смягчает и увлажняет кожу, напитывая её полезными микроэлементами.

Необходимые компоненты для скраба необходимо смешать между собой в пропорции два к одному. Такой скраб можно применять несколько раз в неделю ведь он способствует увлажнению кожи. Готовую смесь распределить по коже массирующими движениями.

8. Скраб из корицы

Скраб на основе мёда является универсальным средством для кожи – разглаживает, смягчает и напитывает витаминами. В комплексе с корицей убирает легкую бугристость и шероховатость кожного рельефа.

Для приготовления скраба нужно смешать  две ложки корицы с ложкой натурального мёда. Готовый скраб перемешать и распределить по телу массирующими движениями. Если мёд засахаренный, то его стоит растопить перед процедурой.

9. Скраб из апельсина

Освежить, взбодрить, напитать витаминами и очистить поры можно с помощью апельсинового скраба. 

Апельсины нужно хорошо промыть и размельчить с помощью блендера, либо натереть на тёрке. В кашицу добавить около 30 грамм соли. Если консистенция получается жидкой, то соли можно немного добавить. Готовый скраб, массируя растереть по коже тела.

10. Шоколадный скраб

Многие женщины наверняка слышали о шоколадных обертываниях. Шоколадный скраб ничем им не уступает! Благодаря такому скрабу можно выровнять рельеф кожи, избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение, снять усталость и смягчить кожу.

Для приготовления шоколадного скраба нужен мёд, шоколад, соль морская и масло из косточек винограда. Первым делом плитку шоколада стоит отправить в морозилку. В это время соединить в посуде две ложки морской соли и такое же количество мёда. Плитку шоколада натереть в общую чашу к ингредиентам. Добавить немного капель виноградного масла и перемешать. Наносить шоколадный скраб нужно на горячее тело после душа или ванны. Равномерно массируя втереть массу в кожу и оставить на пятнадцать минут.

Многие скрабы обладают антицеллюлитным, очищающим, тонизирующим и увлажняющим эффектом. Они полезны для тела, особенно если изготовлены из натуральных продуктов. Подарите своей коже немного любви и заботы, побалуйте себя!

Если вы склонны к аллергиям, прежде чем применять скраб, опробуйте его на небольшом участке кожи. 

Способы приготовления скраба для тела в домашних условиях.

Чтобы кожа была гладкой и красивой, за ней необходимо ухаживать. Важная процедура в данном случае – очищение. Не обязательно платить огромные деньги за хороший, натуральный скраб – его можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Основные принципы приготовления скраба в домашних условиях

Есть несколько принципов приготовления данного косметического средства дома из подручных средств:

1. Готовить большинство скрабов рекомендуется непосредственно перед использованием.
2. Состоять он должен из смягчающей основы и отшелушивающих частиц.
3. В состав любого скраба можно добавить витамин Е, который продается в ампулах в аптеке.

Внимание! После использования остатки скраба для тела необходимо хранить в холодильнике в закрытой емкости.

Кофейный скраб

Это один из наиболее распространенных составов для домашнего использования.

Рецепт прост:

• оставшуюся после варки натурального кофе гущу необходимо добавить в гель для душа;
• добавить в смесь каплю апельсинового масла.

Кофе в сочетании с апельсиновым маслом – еще и прекрасное антицеллюлитное средство. Кроме того, кофейный скраб выводит токсины, тонизирует кожу, придает ей легкий оттенок загара. К кофейной гуще, по желанию, можно добавить оливковое масло, сметану, мед.

Кокосовый скраб

Для приготовления кокосового скраба понадобится кокосовая стружка. Она не слишком жесткая и при этом мягко обеспечит очищение кожи. Это отличное средство для людей с чувствительной кожей.

Рецепт скраба для тела:

• стружку перемолоть в кофемолке;
• смешать с ложкой белого сахара и несколькими ложками миндального масла;
• добавить для аромата эфирное масло мяты.

Внимание! При добавлении сахара необходимо ориентироваться на тип кожи. Чем больше сахара – тем жестче скраб.

Рецепт с медом

Мед – это полезный во всех отношениях продукт. Он является отличным скрабирующим компонентом. Один из самых распространенных рецептов скраба:

• смешать 3 столовые ложки меда, 2 ложки масла оливы и ложку молотого кофе;
• подогреть смесь на водяной бане.

Медовый скраб подходит для обработки всего тела, а особенно коленей и локтей, где кожа грубеет быстрыми темпами.

Скраб с солью

Для этого рецепта лучше всего подходит морская соль. Если для вашего типа кожи она слишком крупнозернистая, то лучше перемолоть ее до мелкого состояния.

В качестве основы для скраба лучше всего использовать масла: оливковое или миндальное. На 3 ложки масляной основы берется 2 ложки соли. Эфирные масла в качестве ароматизаторов: капля бергамота или гвоздики. Перед использованием состав следует тщательно помешать.

Практически каждой женщине очевидны преимущества использования домашнего скраба вместо продукции косметической промышленности. Домашний точно имеет натуральный состав, вы знаете, из каких компонентов он состоит, что добавлено в качестве ароматизатора. Величину скрабирующих частиц также можно регулировать по своему усмотрению. Домашние составы не обойдутся дорого, поскольку многие из них созданы из того, что есть под рукой или в холодильнике. Получается дешево, натурально и полезно.

Как самостоятельно сделать скраб из соли – Красота – Домашний

Для приготовления скраба в домашних условиях можно использовать как обычную поваренную соль, так и морскую. Однако последняя для кожи полезней. Она не только очистит лицо и тело, но и насытит кожу полезными веществами, такими, например, как йод, железо, магний.

Еще по теме: Как сделать сахарный скраб в домашних условиях>>

Скраб для нормальной или сухой кожи

Надо:
1 ч.л. измельченной соли
2 ч.л. растительного масла

Как приготовить:
Смешайте компоненты в пропорции 1:2 и используйте по назначению. Если в такой скраб добавить чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, он подойдет и для жирной кожи.

Скраб для питания и тонизирования кожи

Надо:
5 ст.л. мелкой морской соли
1 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. измельченной цедры лимона, апельсина или грейпфрута

Как приготовить:
Тщательно перемешайте все компоненты. Получившейся смесью необходимо массировать кожу 5–10 минут, а затем смыть все теплой водой.

Скраб для увлажнения кожи

Надо:
1 ст.л. жидкого меда
1 ст.л. мелкой морской соли

Как приготовить:
Смешайте мед и соль в равных количествах и нанесите мягкими массажными движениями на лицо и тело. Затем все тщательно смойте теплой водой.

Скраб для очищения кожи

Надо:
3 ст.л. свежемолотого кофе
3 ст.л. мелкой морской соли
1 ст.л. оливкового масла

Как приготовить:
Тщательно перемешайте ингредиенты. Получится отличное ароматное кофейное отшелушивающее средство. Нанесите смесь круговыми движениями на тело, а затем смойте под душем.

Скраб от растяжек на коже

Надо:
1 ст.л. мелкой морской соли
1 ст.л. сахара
1–2 ст. ложки оливкового масла

Как приготовить:
Смешайте в равных долях соль и сахар, разбавьте оливковым маслом, чтобы получилась консистенция, которую удобно наносить на тело и используйте в качестве скраба.

Шоколадный скраб для поднятия настроения

Надо:
3 ст.л. мелкой морской соли
2 ст.л. кунжутного или масла жожоба
2–3 квадратика натурального черного шоколада

Как приготовить:
Шоколад расплавьте на водяной бане. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Ароматную смесь нанесите на кожу, помассируйте несколько минут и смойте под теплой струей душа.

Соблюдайте определенные правила для того, чтобы скраб из соли не навредил коже:

Наносите средство на чистую и влажную кожу.
Перед применением скраба поры на лице стоит открыть с помощью паровых ванночек.
Массировать кожу нужно легкими движениями, а не втирать отшелушивающее средство.
Бережно относитесь к зонам вокруг глаз, век и губ.
Не используйте скраб при аллергической или угревой сыпи.
Смывайте средство теплой водой, а затем ополосните холодной.
При необходимости можно после процедуры на сухую кожу нанести увлажняющий крем, молочко, масло или лосьон.
Не переусердствуйте, иначе вы добьетесь обратного эффекта.
Если у вас чувствительная кожа, делайте скрабирование не чаще одного раза в месяц.
Людям с сухой и нормальной кожей рекомендуется такая процедура через каждые 2 недели. А вот обладательницам комбинированной и жирной кожи стоит использовать скраб раз в 3–4 дня.

Скраб из морской соли от целлюлита

Избавиться от целлюлита стремится каждая девушка. В борьбе с этой болезнью применяются различные методы. Однако салонные процедуры массажа и обертывания стоят дорого и требуют большое количество сеансов. Обрести красивую кожу можно и в домашних условиях. Например, использовать скраб из морской соли от целлюлита он является отличным помощником.

«Содержание статьи»

Польза морской соли

Как известно, целлюлит появляется в результате отложения жировой ткани под кожей. Способствуют его появлению множество факторов: неправильной питание, отсутствие физической активности, резкое изменение веса и гормональные нарушения.

Морская соль является отличным средством в борьбе с апельсиновой коркой. В составе соли имеется большое количество минеральных компонентов, которые оздоровительно влияют на кожный покров. Ценные микроэлементы улучшают питание клеток и усиливают кровообращение в проблемных местах. Благодаря такому раздражающему действию, жировые отложения начинают расщепляться, и кожа приобретает подтянутый здоровый вид.

Скраб представляет собой абразивное средство. Благодаря частичкам соли не только улучшается кровоток, но и удаляются омертвевшие клетки эпидермиса. Таким методом происходит очищение кожного покрова и избавление от лишней влаги в тканях.

Как приготовить скраб из морской соли?

Приготовление такого косметического средства не составит никакого труда, а его применение в домашних условиях способно заменить любую процедуру в салоне. Единственным условием для достижения необходимого результата — желание и регулярность выполнения.

Самым простым способом приготовления скраба является использование морской соли в чистом её виде. Для этого соль смешивается с кипячённой водой и доводится до густой консистенции. Растирания проводят в течение 10 минут круговым движениями. После такого массажа скраб смывается водой, а кожу рекомендуется смазать питательным кремом.

Рецепты скрабов от целлюлита

Помочь в борьбе с целлюлитом может усовершенствованный рецепт скраба.

1. Одним из лучших считается смесь морской соли и мёда. Мёд не только борется с целлюлитом, но также увлажняет кожу и устраняет растяжки. Для приготовления средства понадобится не более 100 г на такое же количество морской соли.

2. Довольно популярен скраб из морской соли и молотого кофе, так как оба средства наравне являются лучшими помощниками в устранении апельсиновой корки.

3. Антицеллюлитный скраб на основе морской соли с добавлением оливкового масла и грейпфрута ускоряет расщепление жировых отложений и улучшает внешний вид кожи.

4. Прекрасный результат даст скрабирование морской солью с добавлением эфирного масла корицы. Для лучшего применения масло рекомендуется немного подогреть перед процедурой.

5. Простой и не менее действенный рецепт — использовать смесь морской соли и сахара в равных пропорциях. Для легкого применения можно добавить любое масло или гель для душа.

Другие способы применения соли

Использовать морскую соль от целлюлита можно не только в качестве скраба. Улучшить кровоток и избавиться от жировых отложений поможет массаж с применением морской соли.

Перед массажем следует распарить кожу, чтобы раскрыть поры и улучшить доступ питательных веществ. Массаж проблемной зоны выполняется смесью из соли и растительного или оливкового масла в течение 10-15 минут. Завершается процедура очищением кожи от смеси и увлажнением с помощью крема.

Ещё один способ, который используется против целлюлита — это обёртывание. Такая процедура создаёт эффект бани: кожа некоторое время не получает кислород, лишняя вода выходит из ткани, а полезные микроэлементы поступают внутрь клеток, улучшая их структуру. Средство для обертываний помимо соли должно включать в себя смесь морских водорослей. После нанесения средства, кожа заворачивается пищевой плёнкой и сверху одевается тёплая одежда. Лучший эффект достигается при физической активности во время обертывания. Активная ходьба усилит распаривание, благодаря чему полезные элементы будут быстрее поступать в необходимую зону.

Наконец, добиться идеальных ягодиц возможно с применением морской соли во время купания.

На полную ванну потребуется около 500 г соли. Температура воды должна быть около 38-39 градусов: так кожа лучше распарится. Перед началом купания следует провести очищение кожи пилингом. Время проведения процедуры не должно составлять более 20 минут. После такой морской ванны рекомендуется надеть тёплый халат для поддержания теплового эффекта.

Если апельсиновая корочка только начала появляться, не стоит огорчаться проведение вышеописанных процедур поможет обрести идеальную кожу через 10-15 процедур. А главным компонентом любого антицеллюлитного средства непременно должна быть морская соль, насыщенная богатыми микроэлементами.
Видео по теме статьи:

Оставьте свою оценку за статью: Загрузка…

Солевой скраб для тела в домашних условиях своимируками

Скрабы для тела можно запросто изготовить в домашних условиях. Чаще всего для этих целей используются натуральные продукты: соль, сахар, кофе, растительные масла, глина, сушеные травы. Если вы хотите ухоженную и гладкую кожу тела, приготовьте себе такой скраб. Он будет удалять омертвевшие частички кожи , стимулировать кровообращение. В рамках этой статьи мы будем говорить про солевой скраб для тела: в чем его польза, как его приготовить и как правильно использовать.

Польза солевого скраба

Что дает коже применение скраба из соли? Прежде всего хорошее очищение и отшелушивание ороговевших частиц. В результате клетки дермы быстрее обновляются, а сама кожа выглядит более молодой, красивой и привлекательной.

Солевой скраб обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами: после его использования исчезает угревая сыпь на теле, проходит покраснение и шелушение. Соль положительно влияет на обменные процессы, борется с чрезмерной жирностью. Также убирает из слоев кожи лишнюю влагу, часто вызывающую отеки, выводит шлаки и токсины.

Такой скраб способен насыщать кожу полезными веществами. При регулярном применении солевой скраб для тела:

• делает кожу мягкой, гладкой и шелковистой
• повышает её упругость
• сглаживает поверхность дермы
• успешно борется с целлюлитом
• отбеливает и помогает избавиться от пигментации

Какую соль выбрать для скраба

На результат применения солевого средства влияет вид соли. Выбирайте, какая вам больше подходит.

Морская

Её получают методом выпаривания из морской воды. В её составе полностью сохранены все полезные вещества, среди которых минералы и микроэлементы. Эта соль полезна для кожи: борется с целлюлитом, стабилизирует гидробаланс и выводит лишнюю влагу из слоев кожного покрова.

Поваренная

Добывается из залежей, расположенных под землей. Характеризуется антисептическим свойством, стимулирует кровообращение. Особенно полезна для кожи, предрасположенной к жирности и угревым высыпаниям.

Английская или соль эпсом

Данный вид соли получают из минеральной и морской воды. Это вещество обладает тонизирующим эффектом, помогает вывести шлаки и токсины, питает и увлажняет.

Гималайская розовая

Соль, которую добывают в Гималаях, богата микроэлементами, имеет восстанавливающие, очищающие свойства. Имеет натуральный розовый цвет, что красиво смотрится в конечно продукте.

Для солевого скраба следует выбирать соль среднего помола. Крупные гранулы могут травмировать кожу, а мелкие частицы бесполезны и не удалят омертвевшие частицы.

Самый полезный продукт получается с морской и английской солью, так как в них содержится больше всего ценных веществ. Поваренная соль не содержит таких компонентов, но и она дает прекрасный отшелушивающий эффект.

Готовим в домашних условиях солевой скраб для тела

Выбрали подходящий вариант соли? Теперь будем готовить скраб. Нам понадобится не только соль, но и дополнительные ингредиенты, среди которых:

Молотый кофе

Нерастворимый кофе сорта Арабика является мощным оружием против целлюлита. Мой любимый компонент для скрабов. В сочетании с солью дает двойной результат. Кофеин, содержащийся в кофе, тонизирует кожу, делает её более упругой. Кофе обладает сосудосуживающим свойством, что снижает риск развития варикозного расширения вен. А еще кофе приятно пахнет.

Пчелиный мед

Сладкий ингредиент очищает и увлажняет кожу. Мед бережно удаляет грязь и омертвевшие частицы, обладает антибактериальными свойствами. Подходит для чувствительной кожи.

Овсянка

Самое щадящее вещество. Она сглаживает агрессивное действие соли, смягчает, обладает увлажняющими свойствами. Подходит для сухой кожи.

Эфирные масла

Они не только сделают домашнее средство более ароматным, но и усилят его эффективность. Для процедуры подойдёт аромамасло лаванды, герани, иланг-иланг, сандала, розы, нероли, ромашки, пачули.

Далее сухие компоненты смешиваются с жидкой основой. В качестве жидкости можно взять:

• Растительные масла

Они смягчат действие сухих компонентов, питают кожу. Для солевого скраба могут использоваться оливковое, ши, льняное, миндальное, кокосовое, виноградной косточки масла.

• Нейтральный крем

На мой взгляд — это лучшая основа для скраба. В магазинах для кремоваров можно купить базовый крем без лишних активов. Такие крема продаются как раз для того, чтобы готовить на их основе разные средства. Кремовары могут сами сварить себе такой крем.

Также можно взять шампунь. Такая основа может сушить кожу, поэтому после скрабирования нужно использовать молочко для тела.

Выберете сухие компоненты и жидкую основу. Смешайте в такой пропорции, чтобы сыпучие ингредиенты были чуть влажными. Опытным путем вы сами определите дозировку. Кому-то нравится более сухие скрабы, кому-то более жидкие.

Как правильно применять солевой скраб для тела

Скрабы для тела нужно наносить на распаренную кожу, и скраб из соли не исключение. Так омертвевшие клетки будут лучше удаляться, а полезные компоненты скраба подействуют лучше. Распаривать кожу лучше всего в бане, но можно и в душе, включив горячую воду или приняв горячую ванну.

Кожа перед нанесением средства должна быть влажной. Возьмите в руку немного скраба и начинайте наносить массажными движениями, начиная с ног. На каждом участке тела останавливайтесь по 3-5 минут. Для лучшего очищения скраб можно оставить на теле еще минуты на 2-3. После обработки кожи солевой скраб смывают тёплой водой. По завершению процедуры на высушенное полотенцем тело наносят крем или молочко для тела.

К процедуре отшелушивания рекомендуется прибегать 1-2 раза в неделю. Более частое использование солевого скраба способно навредить коже. Как правило, для обработки всего тела хватает одной столовой ложки средства.

Если после процедуры остались излишки скраба, то их хранят в холодильнике, но не более двух недель. Перед последующим использованием инциденты тщательно перемешивают. Если в скраб вы добавляли воду, то лучше его не хранить — он испортится.

Рецепты солевых скрабов для тела

Рецептов скрабов из соли великое множество. Ниже приведу самые популярные и эффективные из них.

Кофейно-солевой скраб. Состоит из морской соли, свежевыжатого сока лимона и молотого кофе, взятых в пропорции 8:3:1 соответственно.

Медово-солевой скраб. Состоит из трех столовых ложек жидкого меда и одной ложки соли.

Скраб с содой и оливковым маслом. Для его приготовления на 10 частей соли берут 2 части соды и 5 частей оливкового масла.

Солевой скраб с добавлением сметаны. На 2 столовых ложки сметаны берут одну ложку соли. Такое средство делайте на 1 раз, хранить нельзя!

Сахарно-солевой скраб. Возьмите сахар и соль в равных пропорциях, все перемешайте. Добавьте к ним 6-8 капель эфирного масла и любое растительное масло.

Антицеллюлитный скраб. В его состав входит 5 ложек соли и ложка масла оливы. К указанным ингредиентам добавляется цедра лимона или апельсина, натёртая на мелкой терке.

Скраб для тела применяйте регулярно, только тогда он даст хороший результат и улучшит состояние кожи.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу скраба с солью его не стоит применять в местах, где есть раздражения, ранки, порезы. Данное средство не используют на слишком сухих участках кожи. Противопоказанием к применению служат заболевания кожи, фотодерматоз, аллергическая реакция на компоненты, входящие в состав домашнего средства, сильная угревая сыпь.

Заключение

Солевой скраб для тела является хорошим подспорьем в уходе за кожей. Он помогает сохранить молодость и красоту кожи. А для того, чтобы его изготовить, требуются минимальные затраты и незначительные усилия. А вы пробовали сделать солевой скраб?

Скраб с медом и солью ручной работы | DIY Salt Scrub

Этот легкий скраб с медовой солью не только идеальное решение для сухой, шелушащейся кожи, но и стоит гораздо дешевле, чем дорогие скрабы, купленные в магазине!

Я впервые сделал этот простой скраб с медом и солью около трех лет назад во время нашего первого испытания 31 Days of Living Well & Spending Zero . Мне это так понравилось, что в том году я приготовил огромную ванну и раздарил ее всем своим друзьям и семье. С тех пор они просят большего!

Но не позволяйте простоте вводить вас в заблуждение — этот простой в изготовлении скраб обладает мощным эффектом! Это идеальное решение для сухой, шелушащейся кожи. Она оставляет ощущение шелковистой гладкости и увлажнения на весь день.А еще лучше, это намного дешевле, чем все те дорогие скрабы, купленные в магазине, и работает так же хорошо! Вы можете использовать ваше любимое эфирное масло — я пробовал его с бергамотом, лавандой и имбирем, и все они потрясающие!

Скраб ручной работы с медом и солью

Вот то, что вам нужно:

1 стакан соли

1/3 стакана меда

1/2 стакана оливкового масла

5-6 капель эфирного масла

ВЕРНУТЬСЯ В КОНТРОЛЬ ВАША ДОМАШНЯЯ ЖИЗНЬ

---

Вы когда-нибудь чувствовали, что просто не успеваете? Наше руководство для начинающих по жизненному благополучию покажет вам, как начать оптимизировать свою жизнь всего за 3 простых шага.Это меняет правила игры — получите его бесплатно в течение ограниченного времени!

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО СЕЙЧАС

Шаг 1 : Взбейте вместе мед и оливковое масло.

Шаг 2 : Медленно перемешайте соль.

Шаг 3 : Добавьте эфирное масло и хорошо перемешайте.

Шаг 4 : Выложите смесь ложкой в ​​широкогорлую банку или контейнер. Добавьте симпатичную бирку, чтобы подарить.

Вы сделали скраб ручной работы с медом и солью? Расскажите в комментариях, как это получилось!

Легкий домашний солевой скраб

Домашний солевой скраб — прекрасный подарок учителям, няням, соседям, друзьям, почтальонам.Хорошо, это идеальный подарок для всех!

• 1/3 стакана меда
• 1/2 стакана оливкового масла
• 1 стакан соли
• 5-6 капель эфирного масла

1. Взбейте мед и оливковое масло.

3. Добавьте эфирное масло и хорошо перемешайте.

4. Выложите смесь ложкой в ​​широкогорлую банку или контейнер. Добавьте симпатичную бирку, чтобы подарить.

Другие подарки своими руками, которые вам понравятся:

Значок для последующего использования:

Если вам нравится этот ресурс, обязательно ознакомьтесь с нашей цифровой библиотекой полезных инструментов и ресурсов для более быстрой уборки, контролируя свой бюджет , составить свой график и приготовить еду на столе проще, чем когда-либо прежде.

Скраб с медом и розой — простой рецепт домашнего спа с розовой солью

Этот пост спонсируется Westlab USA. Все мнения мои собственные.

Я люблю хороший скраб, а ты? Ничто не делает вашу кожу такой гладкой и шелковистой, как хороший солевой скраб. Гималайская розовая соль — прекрасный выбор для приготовления скрабов. Его пестрые цвета и богатое минеральное содержание делают его приятным в использовании, а мой солевой скраб с медовой розой — один из моих любимых способов насладиться им.

Я использую смесь меда и абрикосового масла для смазывания этого скраба. Масло абрикоса имеет легкую нежирную текстуру, которая увлажняет, не оставляя ощущение тяжести на коже. Мед, естественный увлажнитель, помогает усилить увлажняющую способность скраба, притягивая влагу к коже. Это придает скрабу с солью и медовой розой мягкую и скользкую текстуру, которая делает кожу очень мягкой и счастливой.

Эфирное масло розы придает скрабу красивый аромат и способствует смягчению и уравновешиванию кожи.Скраб с медовой розой и солью идеально подходит для ухода за телом. Вы можете наносить его на руки, ноги, туловище и ступни, но он слишком агрессивен для ухода за лицом. Попробуйте использовать его перед бритьем или в качестве еженедельного ритуала отшелушивания.

Лично мне нравится брать с собой в ванну скраб из соли с медовой розой. Я вытираю с головы до пят, прежде чем хорошо впитать. К тому времени, как я высыхаю, я чувствую себя совершенно новой леди — мягкой, гладкой и счастливо расслабленной.

Скраб с медовой розой и солью

Изготавливается около 4 унций скраба

Состав

• 1/2 стакана мелкой розовой гималайской соли
• 2 столовые ложки масла абрикосовых косточек
• 1 столовая ложка меда
• 15 капель эфирного масла розы

Проезд

1. Взбейте в небольшой миске масло и мед.
2. Добавить розовую соль и перемешать.

Для использования аккуратно вмассируйте скраб в кожу медленными круговыми движениями. Смойте теплой водой.

Связанные

В этом блоге есть ссылки, за которые взимается небольшая комиссия при совершении покупок после нажатия на эти ссылки. Эти ссылки не требуют дополнительных затрат, но они помогают поддерживать небольшой проект «Мэри делает добро», созданный мамой.

Diy Скраб с медом и солью • Honestly Homemade Beauty

Я учу ценителей естественной красоты создавать собственные рецепты, не выходя из дома.Присоединяйтесь к моему сообществу красоты, чтобы быть в курсе событий !!

Этот рецепт скраба с медом и солью своими руками сделает вашу кожу роскошно мягкой и сияющей при постоянном использовании. Обязательно попробуйте этот удивительный рецепт, чтобы увидеть результаты.

Мед — потрясающее средство для лечения кожи, он может исправить практически все проблемы с кожей, поскольку он увлажняет и питает.

абсолютно полон антиоксидантов и витаминов, пополняющих кожу.

Состав:

• 1/2 стакана меда
• 3/4 стакана английской соли

Начните готовить по этому рецепту, сначала добавив оба ингредиента в миску.

Теперь перемешайте, пока мед полностью не смешается с солью, это может занять пару раз.

Этот скраб — отличный скраб, который придаст вашей коже сияние.

Мед прекрасно увлажняет кожу и делает ее всегда свежей.

Этот скраб рекомендуется в качестве скраба для тела, поскольку некоторые люди могут быть чувствительны к нанесению английской соли на лицо.

Может вызывать раздражение кожи.

Английская соль — отличный способ отшелушить кожу, особенно жесткую кожу, такую ​​как локти, колени и ступни.

с помощью этого скраба ваша кожа станет такой мягкой и эластичной на ощупь, что вы будете в восторге от результата.

Любой вид английской соли, я купил свою в отличном магазине канадских долларов, потому что это хорошая цена, и я использую ее много.

Выберите аромат, который вам нравится, или без запаха (лаванда !! очень расслабляет), чтобы дополнить этот скраб так, как вам нравится.

Загляните в мой блог, чтобы увидеть еще много рецептов скрабов для тела и лица, которые удивят вас и вашу красоту.

Чтобы увидеть больше моих сообщений в блоге, таких как этот рецепт скраба с медом и солью своими руками, нажмите ЗДЕСЬ, чтобы перейти на домашнюю страницу моего блога.

, или чтобы увидеть больше избранных мной постов о красоте, нажмите ЗДЕСЬ, чтобы перейти на мою страницу в Pinterest.

Скраб с медом и солью Эпсома.

Нравится:

Нравится Загрузка …

30 лучших домашних скрабов для тела {простые скрабы для гладкой кожи своими руками} — Очковая сова

Домашние скрабы для тела — лучший способ питать вашу кожу! Вот 30 потрясающих рецептов скраба для тела, которые подойдут начинающим.

Рецепты скраба для тела просты в приготовлении и отличный способ превратить вашу ванную комнату в спа! Отшелушивающий скраб для тела из съедобных ингредиентов, таких как кокосовое масло, сахар, соль или мята, — лучший способ позаботиться о вашей коже, чтобы она оставалась в лучшем виде! Их легко сделать, но они настолько эффективны и идеально подходят для подарков.

Лучшее скрабы для тела

Ли вы хотите добавить в скраб для тела больше пищевых ингредиентов или просто ищете чтобы изменить свою скраб-игру, вы Найдите массу вдохновения в приведенных ниже рецептах скрабов для тела.Лучшие скрабы для тела отшелушивают шелушащиеся и сухая кожа и удерживайте влагу, чтобы обнажить более мягкую кожу. Со всем от сахарный скраб для тела, солевой скраб и не только, эти рецепты, сделанные своими руками, идеально подходят для праздничные подарки и радость дома!

Что такое скраб для тела?

Скраб для тела — косметический продукт, улучшающий здоровье кожи для тела. Также называется отшелушивающим средством для тела, скрабом для тела. удаляет омертвевшие клетки кожи и увлажняет кожу, делая ее мягкой и гладкой.Обычно его готовят с сахаром или солью и смешивают с массажным маслом и другими ароматическими ингредиентами.

Как сделать скраб для тела

Скрабы для тела действительно просты в изготовлении и требуют около нескольких минут. Так что бросьте купленные в магазине скрабы и сделайте свой собственный в дом!

Получить ингредиенты: В миску, добавьте все ингредиенты.

Смесь: Смешайте ингредиенты тщательно. Добавьте еще масла, если оно тоже рассыпчатой, и добавьте больше сахара или соли, если она слишком маслянистый.

Хранить в контейнере: Когда вы достигнете желаемой консистенции, переложите скраб для тела в герметичный контейнер.

Как использовать скраб для тела?

Сделав скраб для тела, вы можете использовать его в ванне или душе, чтобы улучшить здоровье кожи. Сначала тщательно смочите кожу теплой водой (избегайте горячей воды, так как она может высушить кожу). Затем нанесите скраб для тела руками. Распределите скраб по телу и вотрите его в кожу круговыми движениями.Смойте, а затем нанесите лосьон для тела.

Сахар рецепты скрабов

Сахарные скрабы — одни из лучших рецептов скрабов для тела. Обычно они сделаны из сахара, такого как сахарный песок или коричневый сахар, и массажного масла, они невероятно увлажняют и отшелушивают кожу. Вы можете акцентировать сахарно-масляную основу с помощью таких акцентов, как мята, малина, виноград и апельсин.

1. Сахарный скраб с кокосом, мятой, лаймом | Очковая сова

Сделайте этот сахарный скраб, чтобы помочь физически отшелушивать скопившиеся отмершие клетки кожи.Это насыщенный увлажняющий крем для кожи, который оставит на вашей коже запах тропического отпуска с ароматами мяты, лайма и кокоса!

2. Шоколадный сахарный скраб | Просто Стейси

Этот шоколадно-сахарный скраб является отличным отшелушивающим средством благодаря натуральному сахару-сырцу и какао-порошку. Он сделает вашу кожу мягкой, так как содержит кокосовое масло. Изготовлен из 3-х ингредиентов и на 100% съедобен.

3. Абрикосовый сахарный скраб | Тыква и принцесса

Этот скраб представляет собой скраб для тела, состоящий из 2 ингредиентов, абрикосовое масло и сахарный песок.Масло абрикоса помогает отшелушивать кожу и помогает удерживать влагу, удаляя участки сухой кожи и снимая воспалительные состояния, такие как розацеа, псориаз и экзема.

4. Сахарный скраб для корня пива с плавающей точкой | Блуми

Пиво из корнеплодов полезно для здоровья и способствует укреплению здоровья кожи. Это также полностью натуральное обезболивающее, которое способствует заживлению артрита.

5. Скраб со взбитым грейпфрутом и мятой и сахаром | Кухня McCabe

Основа скраба — сахар и кокосовое масло, смешанные с грейпфрутом. масло и масло мяты перечной.Масло грейпфрута обладает мощными очищающими свойствами и может способствовать появлению чистой и здоровой кожи.

6. Скраб для тела «Сахарное печенье» | Mommypotamus

Изготовлен из всех натуральных ингредиентов, вам обязательно понравится этот скраб для тела. Его отлично подходит для сухой кожи с фантастическим ароматом.

7. Сахарный скраб с мятой | Любовь растет дикой

Прекрасный светло-зеленый цвет этого мятного сахарного скраба, пойманного сразу мое внимание.Сделано из сахара и кокосового масла, смешанного с экстракт мяты перечной и зеленый пищевой краситель. Вам понравится это дополнение в твоей ванной!

8. Сахарный скраб с малиной и лаймом | Свекла и кости

Основа скраба — малиновое варенье, сахар и масло. Вы будете получать сладкие летние ягодные запахи круглый год. Этот домашний сахарный скраб имеет ярко-красный цвет с удивительным ароматом, отлично подходит для улучшения кожи и в качестве подарка давая.

9. Сахарный скраб с цветком вишни | Le Zoe Musings

Этот сахарный скраб идеален для весны.Вишневый цвет лепестки придают скраб свежесть и особый аромат, оставляя кожу чистой и мягкий.

10. Скраб для тела «Сладкий виноград» | Savy Naturalista

Виноград, наполненный витамином С и антиоксидантами, помогает восстановить силы вашу кожу и защитите ее от ультрафиолетового излучения, вызывающего рак.

11. Скраб со специями и апельсином и сахаром | Жизнь с Lovebugs

Это один из самых простых скрабов для тела для начинающих. Сделано с несколько простых ингредиентов, этот скраб имеет основу из сахара и кокосового масла, смешанных со специями тыквенного пирога и эфирным маслом апельсина.

Соль рецепты скрабов

Солевые скрабы так легко сделать дома. Они увлажнят, отшелушивают и очищают кожу, оставляя ее мягкий и сияющий в течение всего дня. Попробовав следующие рецепты, вы никогда не получите купите солевые скрабы за 30 долларов + или заплатите еще 50 долларов в спа!

12. Скраб с известковой солью | Клеевые стержни и леденцы

Это легкий скраб из соли лайма — это не только идеальное решение для сухой кожи, но и недорогое гораздо дешевле, чем дорогие скрабы, купленные в магазине.Это освежающий скраб, который оставляет ваша кожа нежная с отличным запахом!

13. Скраб с солью и медом с грейпфрутом | Восстань и сияй

Мед обладает естественными антибактериальными свойствами и отлично подходит для лечения прыщей. и профилактика. Кроме того, он очень увлажняет и разглаживает кожу. Грейпфрут высокий в антиоксидантах, которые борются со свободными радикалами, вызывающими морщины, изменение цвета и тусклый цвет лица.

14. Ванна с мятой и мятой | Жажда чая

мята перечная чай помогает уменьшить появление высыпаний и покраснений кожи и прыщи полета, производя ощущение охлаждения.Этот скраб помогает улучшить здоровье вашей кожи, оставляя от нее бодрящий аромат.

15. Скраб для тела с геранью и розовой морской солью | ФруэтТорт

Это Скраб для тела с геранью отлично подходит для облегчения боли и уменьшения воспаления. Эфирное масло герани поможет при депрессии, беспокойстве и бессоннице. Дай это попробуйте, и вам понравится запах герани, который остается на вашей коже!

16. Скраб для тела с соленым кремом | Привет натуральный

Это Скраб для тела с соленым кремом считается секретом красоты гейш, который существует с давних пор. веков.Это особое лакомство для тела, а молочная кислота помогает питают и улучшают кожу.

17. Скраб для тела с цветком и миндалем | Лиа Гриффит

Миндаль считается одним из многих натуральных ингредиентов, которые работают как оберег для кожи. С древних времен его использовали в множество косметических средств, питающих кожу и сохраняющих ее сияние.

Кофе рецепты скрабов

Кофейные скрабы разные тип отшелушивания, который помогает удалить омертвевшие клетки кожи поверхность через акт шелушения кожи.Частицы кофе мелкого помола обычно используются в рецепте.

18. Кофейно-солевой скраб | Savy Naturalista

Основа скраба — крупная соль, кофейная гуща и масло. На приготовление уходит около 5 минут, и это намного лучше, чем при приготовлении дорогой спа.

19. Сахарный скраб с перечной мятой и кофе | Вы заварили мой чай

Сочетание мяты перечной, сахара и кофе улучшит здоровье вашей кожи в холодные зимние месяцы, делая кожу мягкой и увлажнена ароматом мяты.

20. Сахарный скраб Vanilla Latte | Ma Nouvelle Mode

Кофе — ключевая основа для этого скраба, помогающая уменьшить воспаление и очистите омертвевшие клетки кожи, чтобы обнажить новую и здоровую кожу под.

Цитрус рецепты скрабов

Цитрусовое тело скрабы приобрели популярность благодаря своему супер вкусному цитрусовому аромату. Цитрус Рецепты скрабов, приведенные ниже, помогают смягчить кожу, удалить мертвые клетки и сделать вашу тело шелковисто-гладкое.

21. Скраб для тела с цитрусовым зеленым чаем | Dabbles & Babbles

Это Скраб с английской солью помогает открыть поры и вывести токсины. Это также увеличивает кровообращение, расслабляет мышцы и помогает снять напряжение. Это простой и простой рецепт, готовый за 10 минут.

22. Скраб для тела с цитрусовым и базиликом | You Brew My Tea

Этот цитрусовый скраб изготовлен из нескольких простых ингредиентов и супер освежающий. Улучшает здоровье кожи и оставляет прекрасный аромат.

23. Скраб для тела Energizing Orange Body Scrub | Shoofly Vintage

Быстрый и легкий натуральный скраб, это бодрящее оранжевое тело скраб — один из моих любимых, он помогает смягчить кожу потрясающими цитрусовыми запах.

Другое скрабы для сухой кожи

Дополнительно Помимо популярных скрабов, представленных выше, есть другие варианты, которые отлично подходят для сухих скин, легко сделать и отлично подходит для начинающих:

24. Скраб для тела «Тыквенные специи» | Ты заваришь мой чай

Это Осенний скраб для тела с ароматом тыквенных специй.Его недорого и легко изготовить в домашних условиях. Этот скраб помогает удалить омертвевшую кожу и является отличным средством от экземы и прыщей.

25. Скраб для тела со специями из ванили и тыквы | Блог новостей Soap Deli

Это домашний скраб для тела изготовлен из всех натуральных ингредиентов. я люблю сочетание ванили и тыквенных специй, придающих этому скрабу особый аромат.

26. Скраб для тела Rose | О, так мило

Это скраб содержит розовое масло, которое помогает коже заживать от шрамов, увлажняет ее и бороться с воспалением.Отлично подходит для сухой кожа с особым ароматом.

27. Увлажняющий скраб для тела с ванилью и кокосом | Готовим аля Мел

Это отличный скраб для отшелушивания и питания кожи, особенно во время простуды. зимние месяцы. Это довольно простой скраб, который отлично подходит для сухой кожи.

28. Скраб для тела с овсянкой | Халява в поисках мамы

Овсянка может помочь впитать излишки масла на коже и избавиться от прыщей. Антиоксидант и противовоспалительные свойства помогают лечить сухую кожу и удалять омертвевшие клетки клетки.

29. Скраб для тела Creamsicle | The Gunny Sack

Этот скраб для тела имеет свежий и чистый аромат цитрусовых, идеально подходит для праздничного подарка, например, ко Дню матери.

30. Скраб для тела «Гранат» | The Latina Homemaker

Антиоксиданты из граната помогают предотвратить прыщи, солнце. повреждения и даже рак кожи. Этот скраб отлично подходит для сухой кожи с изумительный аромат.

Если вам нравятся эти рецепты скрабов для тела, ознакомьтесь с моим любимым DIY Beauty Recipes дальше!

Лучшие рецепты скраба для тела: сахарный скраб с кокосом, мятой, лаймом

Сделайте этот сахарный скраб, чтобы помочь физически отшелушить скопившиеся отмершие клетки кожи.Это насыщенный увлажняющий крем для кожи, который оставит на вашей коже запах тропического отпуска с ароматами мяты, лайма и кокоса!

• ½ чашка кокосовое масло
• 1 ½ чашки белый сахар
• ¼ чайная ложка эфирное масло мяты перечной
• 2 чайные ложки цедра лайма

1. Зачерпните кокосовое масло в миску, подходящую для использования в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на высокой температуре, пока оно полностью не растает (20–30 секунд).

2. Влейте растопленное кокосовое масло в сахар и хорошо перемешайте. Если он слишком влажный, вы можете добавить еще сахара и перемешивать, пока он не достигнет желаемой консистенции.

3. Добавьте масло мяты перечной и цедру лайма. Продолжайте перемешивать, пока не смешаете.

4. С помощью резиновой лопатки удалите весь сахарный скраб с боков. Разложите по банкам масона на 8 унций с надежными крышками.

5. При желании добавьте метки для печати и ленту.

Другие материалы

2. Версия для печати (лучше всего печатается на белой наклейке)

Изгоните сухую зимнюю кожу с помощью 7 полностью натуральных скрабов для тела, которые вы можете приготовить самостоятельно

Продолжить чтение ниже

Наши избранные видео

Зима наносит ущерб нашей коже, и если вы имеете дело с жирной, пепельной или чешуйчатой ​​кожей «ящерицы», небольшой уход может творить чудеса.Скрабы для тела отлично подходят для отшелушивания: они удаляют омертвевшие клетки кожи и питают новую кожу под ней, делая вас мягкими и сияющими по всему телу. Ниже приведены несколько идей для скрабов своими руками, которые вы можете сделать дома, вместо того, чтобы тратить на них баснословные деньги в специализированных магазинах.

Когда вы создаете собственные средства по уходу за телом, важно использовать ингредиенты самого высокого качества, которые вы можете себе позволить. Все, что вы наносите на кожу, впитывается в нее, поэтому примите это во внимание при покупке средств для скраба — старайтесь по возможности использовать органические ингредиенты и ингредиенты, признанные справедливыми.Один из способов снизить затраты при одновременном использовании качественных ингредиентов — объединить ресурсы с друзьями: решить, какой скраб вы хотите приготовить, а затем равномерно распределить расходы между вами. Восьмифунтовый мешок морской соли стоит около 8 долларов США, и из него можно получить более 10 банок скраба для тела, поэтому, если несколько друзей соберутся вместе и объединят деньги, все будут счастливо мыть себя в течение нескольких месяцев, по пенни за душ.

Солевые скрабы

Image © Happy Krissy

Для создания солевого скраба вам просто понадобится грубая морская соль или английская соль, жидкость-носитель (например, масло, глицерин или мед) и ароматизатор.Не стесняйтесь экспериментировать с различными маслами, солями и эфирными маслами, чтобы увидеть, какие из них вам нравятся больше всего, а какие лучше подходят для вашей кожи.

Утренний скраб с цитрусовыми

• 1 стакан оливкового масла
• 1 стакан морской соли
• 1 столовая ложка цедры лимона
• 2 капли эфирного масла грейпфрута

Смешайте все ингредиенты и перелейте в банку с крышкой. Смочите кожу в душе и аккуратно помассируйте скрабом все тело, желательно мягкими круговыми движениями, чтобы отшелушить кожу.Тщательно промойте, высушите полотенцем и при необходимости увлажните.

Image © Brenda Anderson

Базовый скраб с солью и медом

• 1/2 стакана морской соли
• 1/2 стакана меда

Это базовый рецепт скраба на основе соли и меда, который отшелушивает, увлажняет и питает кожу. Некоторые люди добавляют в свой розмарин, а другие используют лаванду, базилик или мяту. Перед использованием смешайте ингредиенты и смочите кожу под душем. Положите ложку скраба на ладонь, добавьте немного воды, чтобы он стал более гладким, а затем аккуратно протрите им тело.После этого промыть водой с мылом и сполоснуть.

Солевой / сахарный скраб

Image © webgrl

Средиземноморский скраб с оливковым маслом

• 1/2 стакана морской соли
• 1/2 стакана коричневого сахара (например, мусковадо или демерара)
• 1/4 стакана оливкового масла
• Пара капель эфирного масла апельсина

Смешайте все ингредиенты, а затем протрите влажную кожу под душем. Тщательно промыть. После этого не нужно увлажнять кожу, так как оливковое масло сделает вашу кожу нежной, как росу.

Сахарный скраб

Image © сладкая свекла и зеленая фасоль

Вы можете использовать белый или коричневый сахар для своих скрабов, но придерживайтесь коричневого цвета, если хотите, чтобы они оставались веганскими. Сахар мусковадо мягче, чем турбинадо или демерара, и нежнее воздействует на кожу, но не отшелушивает.

Спасибо!

Следите за нашим еженедельным информационным бюллетенем.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Получайте последние мировые новости и проекты, создающие лучшее будущее.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Примечание: людям, склонным к дрожжевым инфекциям, следует соблюдать осторожность при использовании сахарных скрабов. Храните неиспользованные порции в холодильнике и обязательно используйте эти продукты в течение 2 недель после их приготовления. Последнее, что вам нужно, — это очистить себя от всего, что может быть заплесневело или заражено бактериями.

Скраб с кокосом, коричневым сахаром и ванилью

Простой сахарный скраб, который можно взбить за считанные минуты.

• 1/2 стакана кокосового масла
• 1/2 стакана коричневого сахара
• 1/2 чайной ложки ванильного экстракта

Смешайте все ингредиенты.Смочите кожу в душе, нанесите скраб твердыми круговыми движениями, а затем смойте.

Image © Chiara shine

Скраб с лепестками роз

• 1 1/2 стакана коричневого (турбинадо) сахара
• 1 стакан кокосового масла
• 1 столовая ложка сладкого миндаля или масла жожоба
• Лепестки одной розы (розовые или красные)
• 1 чистая кувшина с крышкой

Этот скраб необходимо приготовить за несколько дней до того, как вы планируете его использовать или подарить. Налейте кокосовое масло в банку, а затем добавьте горсть лепестков роз.Затем добавьте сахар-сырец и сверху добавьте миндальное масло или масло жожоба. Когда будете готовы использовать, разотрите все вместе большой ложкой, нанесите на все тело, помассируйте кожу, а затем хорошо промойте.

Кофейный скраб

Скраб «Пробуждение» от Whole Living

• 1/4 стакана оливкового масла
• 1 чайная ложка чистого экстракта ванили
• 1 стакан коричневого сахара турбинадо
• 15 капель эфирного масла мяты перечной
• 1/2 чашки использованной кофейной гущи из свежезаваренной кастрюли

Смешайте все ингредиенты вместе, увлажните кожу и помассируйте скрабом по всему телу, начиная с ног и постепенно поднимаясь вверх.Обязательно обращайте особое внимание на неровные участки, такие как пятки, колени и тыльная сторона рук. Тщательно промойте и высушите полотенцем.

Скраб из земляных орехов

Изображение © Jazz java

Скраб из молотого миндаля и авокадо

• 1 средний спелый авокадо, очищенный и протертый
• 1/3 стакана молотого миндаля
• 3/4 — 1 стакан молотой овсянки

Насыщенный масляный скраб увлажняет и питает сухую кожу, отшелушивая ее. Смешайте все ингредиенты, а затем разотрите ими все тело сверху вниз.Помассируйте нежными круговыми движениями, а затем тщательно смойте. Не забудьте после этого хорошо промыть ванну / душевую кабину.

Примечание : Вы также можете использовать для этого молотый фундук, если у вас нет миндаля под рукой.

Эти скрабы обязательно очистят и смягчат кожу, которой, возможно, злоупотребляют зимой, сделают вашу кожу мягкой и сияющей.

Easy D.I.Y. Скрабы для тела с солью и сахаром — молоко и медовые травы

САХАР или СОЛЬ (также известный как скраб для тела или полироль)
1 стакан сахара или соли (натуральный коричневый сахар — турбинадо, сахар в сыром виде и т. Д.или любой из множества доступных морских солей)
1/2 стакана миндаля, оливок, виноградных косточек, масла жожоба (что угодно, кроме рапсового, соевого или растительного масла)
5-10 капель эфирных масел (хороший выбор включает лавандовое, мускатное шалфей, розовая герань или что-нибудь из цитрусовых)

НАПРАВЛЕНИЯ: Этот рецепт очень прост. Просто смешайте все ингредиенты в миске и готово! Масло в соль / сахар в рецепте выше — это всего лишь предложение. Если вам нужна более густая консистенция, просто добавьте больше соли или сахара или меньше, если вы хотите, чтобы он был менее твердым.Будьте осторожны, чтобы избежать контакта с водой, так как она начнет растворяться. Поскольку в этом рецепте есть масло, срок его хранения будет короче, вероятно, около 6 месяцев, поэтому следите (или не носите) на предмет прогорклого масла … запах отличительный, как только вы его почувствуете, вы не забудете Это!
ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Это прекрасно в ванне или душе. Возьмите немного в ладонь или положите на мягкую мочалку и вотрите в кожу круговыми движениями. Он растворяется в вашей коже и ощущается (и пахнет) чудесно. Еще один способ использовать эти скрабы — это сухое растирание в составе домашнего маникюра или педикюра.Смочив руки или ноги, тщательно протрите их скрабом над полотенцем, затем слегка смойте. Ваша кожа будет прекрасно себя чувствовать! Их также можно использовать прямо в ванне, как соль для ванн — одно из моих любимых применений.
ВОЗМОЖНЫЕ ДОБАВЛЕНИЯ: Молотый кофе, миндаль или овес; Травы в порошке или молотые; Используйте травяное настоянное масло вместо простого масла, такого как виноградные косточек и т. Д. (См. Мой блог о Фиолетовом масле, чтобы научиться делать свое собственное)
ПРЕДЛАГАЕМЫЕ КОМБО: Роза-кардамон, лаванда-шалфей или лаванда-белый шалфей, кардамон -Кофе, Сосново-Имбирный….. вы поняли. ПОДСКАЗКА: выбирайте смеси на основе желаемого лечебного эффекта … например, лаванда для расслабления, имбирь для лечения боли в мышцах, роза для лекарства от любви, шалфей для очищения и т. Д.

И самое главное — Наслаждайтесь!

10 скрабов для тела, сделанных своими руками для более гладкой кожи, по мнению дерматологов

Юлия_СудницкаяGetty Images

Когда вы ударите кожу (буквально) по шероховатому участку, скраб для тела может быть именно тем, что вам нужно, чтобы оживить любую тусклость.Скрабы для тела содержат отшелушивающие ингредиенты с ощутимой текстурой, например сахар или соль. Удаляя мертвые клетки, из-за которых кожа выглядит грубой и текстурированной, скрабы для тела помогают смягчить и осветлить кожу.

«Отшелушивая кожу, прежде всего, вы сделаете ее более мягкой», — говорит Ава Шамбан, доктор медицины, дерматолог с сертификатом качества и автор книги Heal Your Skin . Некоторая шероховатость вашей кожи вызвана неравномерным отшелушиванием, поэтому, используя скраб для тела, вы убираете эту текстуру и открываете путь к глубокому увлажнению.

«Если вы отшелушиваете с помощью хорошего скраба, то после этого у вас есть возможность действительно получить равномерное увлажняющее проникновение», — объясняет доктор Шамбан.

Одна из замечательных особенностей скрабов для тела заключается в том, что их легко приготовить дома, — говорит Циппора Шейнхаус, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Санта-Моники, штат Калифорния. Это означает, что вы можете адаптировать скраб к своей коже, используя ингредиенты, которые не вызывают у вас проблем с чувствительностью.

Тем не менее, доктор Шейнхаус предупреждает, что не из каждых ингредиентов, которые вы найдете в своем доме, не должны попадать на вашу кожу.«Кухонные ингредиенты кажутся натуральными, и в некоторых случаях натуральные — это нормально, но иногда они могут вызвать раздражение кожи», — объясняет она. Например, она рекомендует избегать свежего лимона или высококонцентрированного яблочного уксуса. Если какой-либо ингредиент вызывает жжение или жжение, его не стоит добавлять в скраб.

Чтобы ваша кожа выглядела «сияющей и свежей», доктор Шейнхаус рекомендует использовать скраб для тела один или два раза в неделю. Не переусердствуйте, иначе ваша кожа не будет счастливой. «Цель не в боли», — говорит она.«Вы не хотите раздражать кожу. Вы же не хотите удалять все натуральные масла, защищающие кожный барьер ».

Здесь мы делимся 10 скрабами для тела, сделанными своими руками, с ингредиентами, рекомендованными дерматологами.

Реклама — продолжить чтение ниже

Скраб для тела с гималайской солью

«Гималайская соль

содержит природные минералы, которые делают ее отличным выбором для скраба», — говорит Дорис Дэй, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и директор Day Dermatology & Aesthetics.«Солевой скраб хорош тем, что соль растворяется при простой очистке», — добавляет она. «Вам не нужно беспокоиться о том, что вы переборщите, чтобы отшелушить».

Сочетание соли с натуральным маслом, например оливковым маслом, маслом авокадо, маслом грецкого ореха, миндальным маслом или маслом жожоба, делает скраб увлажняющим. Но масло сделает вашу ванну скользкой, предупреждает доктор Дэй, поэтому будьте осторожны, выбираясь из ванны.

Как приготовить: Положите в миску 1 стакан мелкой гималайской соли.Отмерьте 1/2 стакана оливкового масла или вашего любимого натурального масла. Добавьте масло ложкой, пока не получите желаемую консистенцию. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла для аромата. Доктор Дэй рекомендует лаванду или календулу, которые обладают успокаивающим действием.

Скраб для тела с кокосовым сахаром и овсянкой

По словам доктора Шейнхауса, этот скраб удаляет сухие хлопья и способствует обновлению кожи. По ее словам, овсянка — это натуральный увлажняющий крем.«Он смягчает кожу и выводит влагу на поверхность кожи».

Кокосовое масло обладает противовоспалительным действием, добавляет доктор Шейнхаус, но может закупорить поры, особенно если нанести его на лицо. Тем, кто склонен к появлению прыщей, она рекомендует заменить его маслом, например, аргановым, подсолнечным или сафлоровым.

Когда в состав скраба входят не растворяющиеся ингредиенты, такие как кусочки овсянки, доктор Шейнхаус рекомендует позаботиться о том, чтобы не засорять слив. Вы можете использовать сетку или фильтр, чтобы уловить мелкие кусочки, прежде чем они сойдут в канализацию.

Как приготовить: Растопите 2–3 столовые ложки кокосового масла в кастрюле или миске или используйте свое любимое масло при комнатной температуре. Смешайте с 1/2 стакана белого или коричневого сахара. Добавьте четверть стакана сырого овса. Используйте скраб в течение дня, пока овес не станет слишком мягким.

Скраб для тела с медом и авокадо

Авокадо содержит витамины и антиоксиданты, питающие кожу, — говорит доктор Шамбан. Масло авокадо также обладает успокаивающим действием, а мед обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, добавляет она.

Доктор Шамбан разработал скрабы, которые достаточно мягкие, чтобы наносить их на лицо, но также могут принести пользу всему телу. Она поделилась этим скрабом из своей книги « Heal Your Skin », и мы составили рецепт, достаточный для скраба для тела.

Как приготовить: Разотрите 1/2 целого авокадо, 3 чайные ложки меда и 2 столовые ложки кукурузной муки в миске. Мягкими массирующими движениями нанесите скраб на влажную кожу. Смойте теплой водой.

Скраб для тела Clay Milk Almond Body Scrub

Если вы склонны к появлению прыщей или жирных участков на теле, этот скраб на основе глины может успокаивать, — говорит доктор.Шайнхаус. «Бентонитовая глина всасывает масло», — говорит она.

Цельное сухое молоко увлажняет, а миндальная мука обеспечивает отшелушивание, достаточно мягкое для большинства людей. Доктор Шейнхаус рекомендует избегать скрабов, которые содержат настоящую ореховую скорлупу или кусочки камня, поскольку они могут вызвать микротрещины и рубцы на коже. По ее словам, миндальная мука более мягкая, поэтому этот скраб безопасен для лица, шеи и всего тела.

Как приготовить: В миске смешайте 1/2 стакана бентонитовой глины, 1/2 стакана миндальной муки и 2 столовые ложки цельного сухого молока.Добавьте 2 столовые ложки воды и миндального масла, чтобы получилась паста. Нанесите на кожу и дайте высохнуть, прежде чем смыть теплой водой.

Скраб для тела с коричневым сахаром и кокосом

Не всегда нужно отшелушивать все тело. Чтобы сосредоточиться на грубых участках кожи на локтях, коленях и пятках, этот простой скраб, сделанный своими руками, рекомендует Уитни Боу, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и автор книги The Beauty of Dirty Skin .

Как приготовить: Смешайте 1 стакан коричневого сахара с 1/2 стакана растопленного кокосового масла. Вмассируйте в грубые участки кожи, а затем смойте теплой водой. Как и в случае со всеми скрабами для тела, после нанесите увлажняющий крем. (Обратите внимание на наши любимые лосьоны для тела для сухой, зудящей кожи.)

Скраб для тела с зеленым чаем матча

Матча — сильнодействующая форма зеленого чая. Доктор Шейнхаус объясняет, что в нем много антиоксидантов, а антиоксиданты помогают избавиться от УФ-излучения, наносимого солнцем.

Зеленый чай также содержит кофеин, который имеет эффект против покраснений, добавляет доктор Шейнхаус. «Зеленый чай может временно закрыть кровеносные сосуды». По ее словам, это помогает успокоить покраснение, поэтому особенно полезно для людей с акне или розацеа.

Как приготовить: Смешайте 1 стакан сахара, 1 чайную ложку порошка зеленого чая матча и 1 чайную ложку простых листьев зеленого чая. Добавьте масло жожоба (или ваше любимое натуральное масло) по одной ложке за раз, пока скраб не приобретет желаемую консистенцию.

Скраб для тела с овсянкой и медовым йогуртом

Этот нежный скраб, разработанный доктором Шамбаном, сочетает в себе успокаивающие свойства овсянки и меда с разглаживающими свойствами йогурта. Йогурт — это натуральный источник молочной кислоты, типа альфа-гидроксикислоты, который мягко отшелушивает кожу.

Сделайте скраб: Смешайте в блендере 2 столовые ложки овса и 2 столовые ложки семян подсолнечника. Растереть до однородности. В миске смешайте смесь семян овса с 4 столовыми ложками йогурта и 2 чайными ложками теплого меда.Помассируйте лицо, шею и тело. Оставьте скраб на три минуты, прежде чем смыть.

Скраб для тела с сахарным яблоком и зеленым чаем

Чтобы попробовать более мягкую дозу зеленого чая, смешайте скраб от доктора Шамбана. Он отлично подходит для кожи, склонной к акне, и достаточно нежный, чтобы использовать его до трех раз в неделю. Изначально разработанный для лица, мы разработали этот рецепт, чтобы сделать его версию для всего тела.

Как приготовить : Смешайте 3/4 стакана яблочного пюре с 1/2 стакана коричневого сахара.Смешайте 3 столовые ложки листьев зеленого чая и 2 столовые ложки оливкового масла. Продолжайте перемешивать, пока ингредиенты не образуют пушистую пасту. Нанесите на влажную кожу массажными движениями, затем смойте.

Скраб для тела с маслом шиповника

Масло шиповника часто используется из-за его антивозрастных свойств, поскольку оно является источником витаминов А и Е, говорит доктор Шейнхаус. «Они могут помочь вывести новые клетки кожи на поверхность для увеличения их обновления».

Как приготовить: Смешайте 1 стакан сверхтонкого сахара с 1/4 стакана оливкового масла (или натурального масла по вашему выбору) и 1 столовой ложкой масла шиповника.Вмассируйте в кожу и смойте теплой водой.

Крем-скраб для тела с миндалем

Для глубоко увлажняющего отшелушивания этот скраб, разработанный доктором Шамбаном, сочетает в себе успокаивающее увлажнение крема и овсянки с текстурой миндальной муки. Крем также может обладать отшелушивающими свойствами, поскольку содержит молочную кислоту.

Как приготовить: Смешайте 1/4 стакана овса до однородного состояния. Смешайте с 2 столовыми ложками миндальной муки, 1/2 стакана жирных сливок и 1 столовой ложкой меда.Этот скраб достаточно нежный для лица и тела. Оставьте на три минуты, а затем смойте теплой водой.

Дженна Флэнниган Дженна Фланниган — старший редактор Healthline Media и писатель-фрилансер, имеющий опыт освещения вопросов здоровья, политики и образа жизни.