Умывание сухой кожи: главные правила и 3 ежедневных этапа, обзор 9 средств

главные правила и 3 ежедневных этапа, обзор 9 средств

Особенности сухой кожи

Чувство стянутости, шелушение — причин для дискомфорта сухой кожи много. Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, рассказывает об особенностях ухода за тонкой и сухой кожей лица.

«Если при надавливании на кожу пальцем следы долго не исчезают, то у вас, скорее всего, сухая кожа». 

Вот основные приметы сухой кожи:

• тонкая и нежная;

• поры мелкие или вовсе не видны;

• салоотделение снижено;

• отсутствует жирный блеск;

• часто беспокоит чувство стягивания;

• появляется шелушение.

Без должного ухода внешний вид кожи быстро ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию.

Почему кожа склонна к сухости

Причин сухости кожи достаточно, чтобы написать целый научный труд. Но мы остановимся лишь на основных триггерах.

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение. Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

• Неправильный уход: забыли смыть на ночь косметику, а утром нанести увлажняющий крем, и кожа отвечает сухостью или шелушением.

• Использование неподходящих косметических средств: косметика, адресованная другому типу кожи, может стать одной из причин сухости.

• Образ жизни:

  поздние отбои, ранние подъемы, недостаток сна, злоупотребление алкоголем, никотином, жирная и острая пища, а особенно фастфуд — все это влияет на состояние кожи.

• Генетическая предрасположенность: если у мамы или бабушки есть склонность к сухости, увы, вам вряд ли избежать этой участи. Выход только один — постоянно ухаживать за кожей.

• Реакция кожи на питание и лекарственные средства: некоторые продукты питания, лекарственные средства и напитки могут оказаться «не вашими» и вызывать сухость. Стоит докопаться до истины и исключить потенциального провокатора из своей жизни.

• Постоянные стрессы: без них наши будни трудно представить, но именно стрессы зачастую и становятся катализаторами сухости (на фоне стресса быстрее распадается гиалуроновая кислота).

• Несоблюдение питьевого режима:

  в любое время года важно выпивать достаточное количество простой, негазированной, воды. Норма для всех индивидуальна. Примерно 1,5 литра воды в сутки.

Вернуться к оглавлению

Этапы правильного ухода за сухой кожей в домашних условиях

При уходе за любой кожей важна регулярность. Вот рутина для сухой кожи.

Умывание

Умываться рекомендуется не более двух раз в день, а при выраженной сухости и вовсе один — вечером. Тогда утром на коже сохранится жир, продуцированный сальными железами за ночь, — без него кожа более уязвима внешним воздействиям. В качестве очищающих средств подойдут гели и пенки с увлажняющими ингредиентами, предназначенные для сухой кожи. Утром имеет смысл ограничиться безводным очищением.

Тонизирование

Роль тоника трудно переоценить. Он восстанавливает pH-баланс кожи и готовит ее к увлажнению и более интенсивному воздействию активных компонентов крема.

Питание сухой кожи

При выборе крема для сухой кожи обращайте внимание на текстуру и состав. Так, например, флюиды и молочко могут не подойти для сухой кожи, зато кремы с маслами и густой текстурой — то, что надо. В составе ищите хумектанты — вещества, обеспечивающие удержание в коже влаги.

«Для питания сухой кожи целесообразно использовать увлажняющие маски. Применяются они 1-2 раза в неделю».

Они бывают:

1. 1

   Пленкообразующие (глицерин, линолевая и линоленовая кислоты, и др.) — способствуют удержанию воды в коже, образуя водонепроницаемую пленку на поверхности.

2. 2

   Увлажняющие (мочевина, гиалуроновая кислота, и др.) — поддерживают баланс влаги в верхних слоях кожи.

Крем наносится на кожу тонким слоем, излишки удаляются салфеткой через 20 минут.

Вернуться к оглавлению

Обзор лучших косметических средств для сухой кожи лица

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода» для сухой и чувствительной кожи, Garnier

На 96% состоит из компонентов натурального происхождения, интенсивно увлажняет кожу благодаря розовой воде и глицерину.

Очищающий гель Cucumber Herbal Conditioning Cleanser, Kiehl’s

Обогащенный дуэтом экстракта огурца и масла розмарина, гель бережно очищает и освежает кожу. Средство не вызывает чувства стянутости благодаря уникальному составу.

Питательный крем для интенсивного восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

МП-Липиды, витамин Е, масло карите способствуют интенсивному восстановлению защитного барьера кожи. Крем подходит для кожи, склонной к шелушению, и снижает ощущение дискомфорта, делает кожу гладкой и мягкой.

Аквафлюид для нормальной кожи и кожи, склонной к сухости, «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Легчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для кожи лица, шеи и декольте для нормальной и сухой кожи C E Ferulic, SkinCeuticals

Антиоксиданты в высокой концентрации помогают нейтрализовать последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота дарит коже сияние, упругость и борется с морщинами, а феруловая кислота — мощный антиоксидант, известный своей способностью укреплять защитный барьер кожи.

Увлажняющий крем для сухой кожи Aquasource, Biotherm

Восстанавливает водный баланс и помогает удержать влагу. Сразу после нанесения кожа кажется более упругой и гладкой.

Увлажняющий тоник для лица Tonique Confort, Lancôme

Средство на основе меда и сладкого миндаля наносится после очищения кожи с помощью геля, лосьона или молочка. Освежает и увлажняет.

Интенсивная увлажняющая регенерирующая маска для кожи лица и шеи Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals

Гиалуроновая кислота известна своими увлажняющими свойствами, витамин B5 способствует восстановлению кожи и смягчает ее. Результат — кожа более гладкая, увлажненная и выглядит моложе.

Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Корректирует признаки старения на разных стадиях, борется с пигментацией, потерей плотности кожи.

Вернуться к оглавлению

Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.

Ингредиенты косметики для сухой кожи

Название ингредиента	Действие
Гиалуроновая кислота	Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
Керамиды	Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы B	Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача — разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицерин	Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки)	Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго	Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.

Вернуться к оглавлению

Что может предложить косметолог?

Уход за сухой кожей всегда вызывает много вопросов и сомнений. Чтобы с ними покончить, лучше всего обратиться за консультацией к специалисту. Врач не только даст рекомендации по уходу на основании диагностики кожи, но еще и предложит ряд косметологических процедур. На какие из них стоит обратить внимание?

1. 1

   Пилинги: молочные, уксусные, миндальные или гликолевые с низкой процентной концентрацией. Желательно проходить курс из 5-6 процедур хотя бы раз в год, чтобы помогать клеткам правильно отшелушиваться.

2. 2

   Кислородный аппаратный пилинг — с помощью этой процедуры кожа насыщается кислородом. Cтоит учитывать, что на сегодняшний день это один из самых атравматичных способов глубокой очистки, что очень важно при сухой коже. Сопровождается массажем лица.

3. 3

   Лазерная биоревитализация: смысл процедуры сводится к тому, что гиалуроновая кислота вводится посредством лазерного излучения, а не с помощью инъекций. Обычно требуется курс из трех процедур с интервалом в неделю, а затем, для профилактики, — раз в месяц.

4. 4

   Мезотерапия — широко применяемый способ инъекционного введения натуральных препаратов, которые обладают омолаживающим действием.

Определите, какая косметологическая процедура вам нужна, с помощью нашего теста.

1 / 5

Что сейчас вас больше всего беспокоит в состоянии кожи?

2 / 5

У вас активная мимика?

3 / 5

Что беспокоит вас в состоянии кожи после жаркого лета, отпуска у моря или в горах?

4 / 5

Часто ли вы оказываетесь в состоянии стресса?

5 / 5

Посмотрите в зеркало и скажите, что вам хотелось бы исправить в первую очередь.

Вернуться к оглавлению

Особенности сезонного ухода за кожей

В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.

Осень, зима и начало весны

В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.

• Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки — чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.

• Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.

• Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой нет спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.

• Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.

• Позаботьтесь о нежной коже губ — не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.

Конец весны, лето и ранняя осень

• В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.

• Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором — ваши лучшие друзья на лето.

• Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.

• Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.

Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения. © iStock

Вернуться к оглавлению

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

«На сухой коже жирного блеска не бывает. Если на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) в течение дня появляется избыточный блеск, а на периферии лица кожа сухая, значит, ваша кожа относится к комбинированному типу».

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

• Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

• Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

• Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

• Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

• Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его ночной несмываемой маской.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю. © iStock

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

• В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

• А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

• Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Вернуться к оглавлению

Правильный уход за сухой кожей лица

Сухая кожа лица доставляет немало хлопот.

Сухая кожа лица доставляет немало хлопот: макияж ложится неровно, после загара становятся видны малейшие морщинки, в морозы лицо шелушится и проявляет признаки раздражения, даже простое умывание вызывает чувство стянутости. Хватит мириться с капризами кожи! Разбираемся, какие причины вызывают чрезмерную сухость и как с ними бороться.

 

Кожа на 70% состоит из воды, 15-20% которой приходится на эпидермис. Здесь же расположены многочисленные сальные и потовые железы. Их задача создать на поверхности гидролипидную пленку — защитный барьер, который удерживает влагу в коже, не пускает внутрь микробы и помогает ей адаптироваться к перепадам температуры.

 

Сухая кожа выделяет недостаточное количество кожного сала, чтобы полноценно обеспечить естественную защиту, или поры настолько узкие, что не пропускают кожное сало наружу в нужном объеме. Подросткам с сухим типом кожи относительно повезло — проблема акне зачастую обходит их стороной. Но уже к 25-30 годам ощущение стянутости и зуд возникают все чаще. Лицо выглядит тусклым, из-за стресса, смены рациона или косметики кожа шелушится, на ней появляются раздражение. Появляются преждевременные морщины. Правильный уход за сухой кожей лица основан на восстановлении гидролипидной мантии и дополнительном питании.

Схожие симптомы могут свидетельствовать об обезвоживании кожи. Потеря влаги случается с кожей любого типа — она может стать чувствительной, склонной к раздражению, но при этом сохранить жирный блеск. Лицо впитывает доступную влагу из косметики, поэтому макияж быстро скатывается. Причиной служат внешние факторы: агрессивное очищение, холод и жара, сильный ветер, ультрафиолет, низкая влажность воздуха. В этом случае уход за сухой обезвоженной кожей сводится к интенсивному увлажнению.

Как ухаживать за сухой кожей лица

 

Любой уход начинается с очищения. Забудьте о горячей воде, мыле и спиртосодержащих косметических средствах — они интенсивно высушивают кожу. Их лучше заменить нежным молочком для снятия макияжа, лосьоном или тоником. В состав очищающей линейки «Черный жемчуг» для сухой кожи входит аллантоин. Он смягчает роговой слой, помогает отслоиться отмершим чешуйкам, способствует разглаживанию морщинок и обновлению клеток.

Тем временем гиалуроновая кислота насыщает кожу влагой, а жидкий коллаген возвращает тонус и свежесть. Также подойдут средства для умывания на масляной основе — они создают на коже аналог гидролипидной мантии, не дают влаге испаряться, дополнительно питают витаминами и аминокислотами.

 

 

Отшелушивание — обязательная процедура в заботе о красоте. Если омертвевшие роговые чешуйки долгое время остаются на поверхности лица, они делают кожу тусклой и препятствуют впитыванию активных компонентов кремов. Уход за сухой и чувствительной кожей лица требует деликатности: вместо жестких скрабов лучше использовать масляные пилинги и нежные гоммажи.

 

 

Во сне кожа, как и остальной организм, восстанавливается после повседневного стресса — так что деление кремов на «дневные» и «ночные» вовсе не выдумка маркетологов. Они имеют разный состав и назначение. В целом для сухой кожи лучше сделать акцент на питание: на помощь придут натуральные масла, аминокислоты, экстракты трав.

 

Перед нанесением крема косметологи рекомендуют использовать увлажняющую сыворотку, а для зрелой кожи — тонизирующую эссенцию. Они улучшают обновление клеток и быстрее доставляют питательные вещества в кожу.

Возрастные изменения прежде всего затрагивают зону вокруг глаз. Кожа здесь тоньше и чувствительнее — ей требуется специфический уход. Крем для век «Увлажнение и питание» с экстрактом ламинарии и комплексом Bio-масел избавляет от отечности и темных кругов, делает кожу эластичнее и предотвращает образование морщин.

Как справиться с обезвоживанием кожи

Чтобы предотвратить обезвоживание кожи, старайтесь пить больше воды и сделайте акцент на внешнее увлажнение — средства с пометками «moisture», «hydrating», «moisturizing», «replenishing».

Серия средств «Экстремальное увлажнение» разработана как раз для этой цели. Она включает мицеллярную воду и двухфазное средство для снятия макияжа с глаз и губ, дневной и ночной увлажняющий крем — все что нужно для комплексного ухода за кожей. Обогащенная минералами ледниковая вода питает и укрепляет эпидермис, а гиалуроновая кислота предотвращает обезвоживание

 

В качестве экспресс-средства хорошо зарекомендовали себя тканевые маски — всего за 15 минут они насыщают кожу влагой и полезными аминокислотами, снимают усталость, возвращают нежность и сияние.

Дерматологи не устают повторять о важности солнцезащитных кремов. В повседневной жизни их можно заменить ухаживающей или декоративной косметикой с UV-фильтрами. Дневная эмульсия для лица с фактором защиты SPF10 защищает от ультрафиолета и обеспечивает дополнительное увлажнение. Еще один плюс — ее можно наносить в качестве основы для макияжа.

Главное в уходе за проблемной кожей — определить причину и подобрать соответствующий комплекс косметических средств. Не забывайте об остальном организме. Благодаря правильному питанию, крепкому сну и физической активности лицо быстрее засияет свежестью и красотой.

оцените материал

Советы по уходу за сухой кожей лица

Особенности ухода за сухой кожей лица

Перед тем, как перейти к правилам ухода за сухой кожи, давайте выясним, что же собой представляет сухой тип кожи лица. Как правило, при хорошем уходе сухая кожа выглядит на зависть красивой – нежная, шелковистая, полупрозрачная, с невыраженными порами и имеет красивый цвет. Но в запущенном состоянии или при неправильном уходе она склонна к преждевременному старению. Она сухая, тонкая, местами шелушится, становится чувствительной и раздражительной и, что очень плохо, на ней быстро появляются морщинки. Поэтому уход за сухой кожей обязателен.

Правильный уход за сухой кожей сможет возместить недостаток жира и влаги, вернуть первоначальную красоту сухой коже. Вот на каких принципах должна быть построена ваша система.

Правильно умывайте сухую кожу

Уход за сухой кожей начинается с правильного умывания

Как показал недавной опрос одной из косметических компаний, 9 из 10 женщин умываются неправильно, чем сводят «на нет» как минимум половину своих усилий по уходу за сухой кожей. Все просто — они используют водопроводную воду, которая в силу обилия в ней различных примесей не увлажняет, а, наоборот, сушит кожу. Поэтому правильно умываться — важнейший момент в уходе за сухой кожей лица. Умывать сухую кожу нужно очищенными вариантами воды — либо чистой питьевой, либо талой. Только в этом случае ваша кожа получит так необходимую ей влагу. Сделать себе талую воду очень просто — налейте в пластиковую бутыль воды и отправьте ее в морозильник. После того, как вода заморозится, вытащите бутыль из холодильника и дайте оттаять, потом используйте для умывания. Кроме этого, для умывания сухой кожи можно использовать настои из трав – календулы, лаванды и ромашки. На литр кипятка 3 ст. л. травы, накрыть крышкой и дать настояться.

Если вы используете для умывания косметические средства, то необходимо выбирать только самые мягкие и деликатные. Лучший вариант здесь — косметическое молочко. Как правило, в его составе содержаться масла, которые будут защищать сухую кожу от пересушивания и способствовать удержанию влаги. Полностью откажитесь от спиртосодержащих составов, они сильно сушат кожу.

Сухой коже необходим массаж лица

Массаж лица — необходимая часть ухода за сухой кожей

Многие женщины, по праву считая сухую кожу весьма травматичной, отказываются в своей системе ухода от проведения массажа лица. И зря — массаж не только улучшает обмен веществ, но и регулирует работу сальных желез, что очень важно. Проводить его необходимо ежедневно, курсом по 10 дней с перерывом в 2 недели, но он должен быть коротким, занимая не более пяти минут. Для него нужна очень легкая основа, например, по столовой ложке сока алоэ и масла (оливковое, жожоба, миндальное). Кончиками пальцем или ватным спонжем нанесите состав на кожу и легкими (без нажима) движениями по массажным линиям проведите процедуру. Вы удивитесь, как быстро ваша кожа начнет приобретать красивый и здоровый вид. Все подробности проведения этой процедуры и массажных линиях вы найдете в статье домашний массаж лица — сухой коже это просто необходимо!

Делайте маски для сухой кожи лица

Маски для сухой коже помогают устранить сухость и шелушение

Уход за сухой кожей невозможен без хороших домашних масок — смотрите рецепты и как их правильно делать для максимального результата.

Маски для ухода за сухой кожей нужно делать чаще «стандарных» периодов — 2-3 в неделю как минимум, и держать дольше, 25-30 минут. Только в этом случае мы можем говорить о реальном увлажнении кожи, что быстро скажется и на ее состоянии. Большое количество хороших проверенных рецептов можно взять из статьи маски для сухой кожи, а здесь мы предлагаем вашему вниманию три экспресс-варианта, которые помогут быстро привести кожу в порядок при минимальном затрате времени и сил.
Творожно-йогуртовая маска — что может быть проще? Вам понадобиться обычный натуральный йогурт, половина баночки, и три столовые ложки жирного творога. Тщательно все перемешайте и нанесите на очищенную кожу.
Как скорая помощь работает для сухой кожи маска из яичного желтка. Содините желток с чайной ложкой меда (или и полученным составом угостите вашу сухую кожу, она будет вам чрезвычайно признательна.
Еще один отличный дуэт для экспресс увлажнения — маска из огурца и глицерина. Очистите огурец от кожицы и натрите его на мелкой терке, смешайте 2 ст. л. огуречного пюре и 1 ч. л. глицерина, состав нанесите на лицо на 25 минут.
Отличными питающими и увлажняющими свойствами обладают дрожжи – в них много полезных веществ и витаминов. Для приготовления маски возьмите 1 ст. л. дрожжей, добавьте 2 ст. л. теплого молока (также 1 ст. л.) и 1ч. л. меда, перемешайте и оставьте на 15 минут. Маску тщательно перемешайте, нанесите равномерным слоем и держите полчаса.
Хотите еще рецептов? Более 30 вариантов на все случаи жизни есть на странице маски для сухой кожи, там же смотрите отзывы и комментарии женщин, попробовавших их на себе.
Используйте в уходе за сухой кожей масляные компрессы

Масляные компрессы сделают сухую кожу лица чистой и здоровой

Масляный компресс — отличное средство для домашнего ухода за сухой кожей, ведь он увлажняет, питает и придает коже здоровое сияние.

Масляный компресс необходимо делать минимум раз в неделю, это очень приятная процедура с элементами домашнего спа. Подойдет любое масло — оливковое, миндальное, даже подсолнечное. Еще эффективнее использовать эфирные масла — в материале эфирные масла для кожи лица мы дали большой список, выбирайте. Но продолжим о процедуре — итак, примерно полстакана масла наливают в глубокую тару и на водяной бане подогревают его примерно до 37-38 градусов, то есть делают чуть теплее температуры тела. Тонкую тканевую салфетку намочите в подогретом масле и положите ее на зону, которая особенно сохнет и шелушится, или даже на все лицо, сверху полиэтиленовый пакет и полотенце, а еще лучше грелку, и полчаса полежите. Очень полезная вещь в уходе за сухой кожей, лично проверена на себе.

Сделайте тоник и орошайте сухую кожу

Используем тоники для орошения сухой кожи лица

Если ваша кожа сохнет и шелушится, а под рукой нет средств ухода, используйте для орошения кожи домашние тоники, чтобы избежать сухости и стянутости.

Ромашковый тоник просто создан для ухода за сухой кожей, а приготовленный из ее цветков тоник увлажняет и смягчает сухую кожу лица. Для приготовления тоника вам понадобится 2 ст. л. цветков ромашки и стакана кипятка. Цветки залить кипятком и дать настояться около часа. Потом процедить, а в жидкость добавьте 1 ст. л. сока алоэ (можно купить в аптеке). Этой смесью протирайте лицо.
Еще один простейший, но очень хороший тоник для сухой кожи — обыкновенный зеленый чай. Просто заваривайте его из расчета 1 пакетик или чайная ложка на стакан кипятка и дайте настояться 15 минут. Зеленый чай можно перелить в бутылочку с пульверизатором и периодически опрыскивать им лицо в течение дня.
Яблочный тоник тоже хорош. Натрите на терке яблоко, положите мякоть в тару с крышкой, залейте стаканом минеральной воды с газом на полчаса, процедите. Протирайте лицо утром и вечером.

Правильный уход за сухой и чувствительной кожей лица: основные причины сухости и правила, как ухаживать

Сухая, чувствительная кожа лица, без правильного ухода, очень быстро становится проблемной. Она склонна к раннему старению, шелушению, различным реакциям на внешние раздражители (например, покраснение). Поэтому важно взять за привычку проводить ежедневные процедуры по всем правилам. Это непросто, но вполне возможно. В этой статье мы расскажем какая косметика вам понадобится, каких действий следует избегать и как выявить причину сухости. А также дадим рецепты кремов, которые вы сможете сделать самостоятельно в домашних условиях. Начнем с самого главного – как точно определить относится ли к этому типу кожа.

Считается, что она обладает следующими признаками:

• Эластичность, гладкость, матовость.
• Суженые поры. Они практически незаметны.
• Если нажать на нее пальцем, то остается красный след.
• Если прижаться лицом к зеркалу, на нем не будет жирного отпечатка.
• Чаще всего она светлая.
• Остро реагирует на холодный воздух.
• Возникает чувство стянутости после умывания, пребывания на морозе или это происходит постоянно.
• На щеках есть сеточка тонких морщин, появились мимические заломы вокруг глаз.
• Быстро становится грубой и тусклой без каждодневных процедур.

Все или большая часть признаков совпадают? Значит, вы определились с типом кожного покрова. Давайте поговорим о том, почему он такой. От этого зависит выбор средств и действий, которые нужно будет осуществлять.

Основные причины сухой кожи лица

Один из факторов – генетическая предрасположенность. В этом случае в магазине выбирайте косметику с соответствующей отметкой. Но есть и приобретенная сухость. Это когда вследствие каких-то действий вы получили обезвоживание.

• Неправильный уход. Сюда входят неверно подобранные лосьоны, тоники, частое умывание горячей водой.
• Длительное пребывание на солнце или морозе, в море или бассейне.
• Курение, нездоровое питание, недостаточное потребление жидкости.
• Прохождение курса лекарств.

Существуют еще и внутренние источники излишней чувствительности и сухости. Они связаны с заболеваниями. Если ранее у вас не возникали проблемы, но вдруг вы чувствуете стянутость и вам не помогает ни один крем – обследуйте организм. Возможно возникли недомогания. Вот список вероятных:

• Гиповитаминоз. Недостаток каких-то витаминов.
• Сбитые гормоны щитовидной железы.
• Нарушенный обмен веществ.
• Болезни ЖКТ.
• Аллергия.
• Стресс.
• Псориаз.
• Почечная недостаточность.
• Ихтиоз.

Если причина состоит именно в привычках, и сухость появилась внезапно – измените образ жизни или посетите врача.

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица

Процедуры необходимо начинать сразу после пробуждения. Ночью на вас может оседать пыль и другие частицы. Также утреннее очищение нужно для того, чтобы лучше ложилась декоративная косметика.

Используйте «умывалку» без спирта и щелочи (они разрушают липидный слой, что негативно сказывается на работе сальных желез). Это может быть молочко или мусс с кремовой текстурой. Затем нанесите на ватный диск тоник и протрите им поверхность. Он удалит остатки предыдущего состава, освежит цвет и подготовит поверхность к макияжу. Но если вас беспокоит сильная сухость и стянутость, просто умойтесь прохладной водой и намажьте увлажняющее средство.

Как ухаживать за очень сухой кожей лица в течение дня

Если у вас очень истонченный эпидермис, часто возникает шелушение, в дневное время опрыскивайтесь термальным спреем. Он не требует снятия мейкапа и хорошо питает. В случае наличия дерматологических заболеваний целесообразно нанести с утра эмоленты. Это вещества в кремах с защитными функциями. Они создают барьер, удерживающий влагу, придают мягкость, эластичность. Это может быть пчелиный воск, парафин, оливковое, касторовое масло, жожоба, пропиленгликоль.

Вечер

В этот временной промежуток уделите себе особенное внимание. За день на вас скопилось много пыли и других загрязнений + макияж. Чтобы кожа отдохнула все это необходимо тщательно смыть. Снимите декоративную косметику с помощью мицеллярной воды или другого средства для демакияжа. Начните с губ, затем сотрите тушь, тени, подводку. После приступайте к тональной основе. Протрите поверхность тоником и нанесите питательные кремы. Раз в неделю устраивайте сеанс скрабирования для глубокого очищения.

!Учитывайте сезон. В зимние холода не используйте гели, так как они нарушают липидный слой. Не протирайтесь кубиками льда, сведите пилинг скрабом до минимума. Увлажняющие составы можно применять минимум за сорок минут до выхода на улицу.

Этапы корейского ухода за сухой кожей лица

Кореянки очень ответственно подходят к уходовым процедурам и предпочитают потратить больше времени на них, чем на мейкап.

Жирное молочко

Мягко снимает макияж по вечерам. Остатки удаляются салфеткой (если эпидермис истончен) или водой. Для глаз и губ часто используется специальная жидкость – ремувер. Она хорошо растворяет тушь, тени, содержит ухаживающие вещества. Сразу же после них проводится второй этап чистки – маслами.

Мист и тонер

Выбирайте средства, в составе которых есть растительные вытяжки и увлажняющие ингредиенты. Это могут быть витамины A, E, B, экстракты пшеницы, водоросли, коллаген. Они освежают и оживляют лицо.

Эссенции, сыворотки

Это то, что лечит кожный покров: сужает поры, отбеливает, устраняет морщины. Каждый продукт предназначен только для одной цели. Его распределяют по проблемной зоне похлопывающими движениями сразу после тоника.

Эмульсии и кремы

В корейском уходе применяют оба вида косметики. Они должны содержать следующие компоненты:

• Алоэ вера, ромашка, авокадо.
• Пантенол.
• Алантоин.
• Гамма-линоленовая, стеариновая и другие кислоты.
• Масло жожоба, виноградной косточки, миндаля.
• Аминокислоты.

Хорошо если в составе есть различные витамины, ланолин. Мази чаще всего разделяются на те, что ухаживают за областью вокруг глаз и для остальных областей лица.

Скрабы

Очищение таким методом возможно только если кожа не является очень сухой, на ней нет повреждений, аллергии. Частота – максимум раз в неделю-полторы. В зимний период пилинг запрещен, так как достаточно внешних раздражающих факторов. Заменой служит спонж конняку из волокон растений. Он деликатно снимает отмершие клетки, не травмируя эпидермис.

Маски

Сюда входят альгинатные маски, патчи и прочая популярная сегодня продукция. Они смягчают, разглаживают, успокаивают, возвращают эластичность.

Также кореянки всегда используют средства для защиты от ультрафиолета, так как он губительно действует на кожные покровы.

Правила ухода за сухой кожей лица

Придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы сохранить красоту и избежать появления морщин.

• Никогда не умывайтесь горячей водой. Она способствует испарению влаги.
• По этой же причине косметологи не советуют часто посещать сауну. Если вы не можете жить без бани, наносите за 15 минут до нее бальзам, который послужит барьером, удерживающим жидкость.
• Не вытирайтесь полотенцем насухо, просто приложите мягкую ткань.
• Всегда смазывайте эпидермис после умывания кремом или другим средством. Обратите внимание на такие компоненты, как масло ши, церамиды, стеарин.
• В зимний период увлажняющие составы нельзя применять перед выходом на улицу. Лучше делать это вечером, а утром можно использовать вазелин. Он создаст защитный слой.
• Делайте маску с алоэ. Измельчите немного растения или купите уже готовую продукцию.
• В холодные сезоны покрывайте веки гидрокортизоном. Он предотвратит шелушение.
• Летом не находитесь долго под палящими лучами, носите шляпы, очки, не забывайте о кремах с защитой от ультрафиолета.

Факторы, которые могут вызвать ранее старение

Если у вас очень сухая кожа лица, то уход за ней предполагает также предотвращение стрессовых ситуаций. Ими могут стать:

• Водопроводная вода. Если она вызывает стянутость, замените ее на минеральную или уходовое средство.
• Тушь, тени, тональная основа. Неподходящая декоративная косметика может навредить очень серьезно. Устраивайте иногда отдых от нее.
• Ветер, солнце, мороз. Они сильно иссушают кожный покров. Защищайте его с помощью крема, бальзамов с SPF не меньше 30. Зимой надевайте объемные шарфы.
• Недостаточно влажный воздух в квартире. Приобретите увлажнитель и включайте его на ночь.

Несколько рекомендаций по уходу для обладательниц сухой кожи

• Уберите с полки все средства с большой концентрацией ПАВов (SLS и SLES). Очень часто это пенки и гели для умывания.
• Замените их молочком или гидрофильными маслами, двухфазными составами.
• Для снятия раздражения пользуйтесь отварами, настоями ромашки, календулы, алоэ.
• При обезвоживании применяйте продукты с керамидом, ненасыщенными жирными кислотами.
• Сделайте процедуры регулярными, всегда снимайте на ночь мейкап.
• При необходимости (морщинки и другие проблемы) посетите косметолога и проведите биоревитализацию или мезотерапию.

Изготовление уходовой продукции в домашних условиях

Чем умываться при сухой коже лица, если не хочется тратиться на магазинную косметику? Вы можете приготовить все, что нужно самостоятельно. Для снятия макияжа и ополаскивания используйте смесь воды с молоком и небольшим включением морской соли. Тушь, тени и тональник хорошо смывают подогретые кисломолочные продукты.

Рецепт крема:

• Воск – 40 г.
• Ланолин и глицерин – по 30 г.
• Масло миндаля – 70 мл.
• Эфирные масла розы и апельсины – 5 и 6 капель.

Смешайте три первых вещества и поставьте в микроволновку на полминуты. Затем капните в полученную смесь ЭМ и остудите.

Как сделать лосьон

Возьмите одинаковое количество лепестков роз, цветков жасмина, липы, ромашки так, чтобы получилось 15 г. Залейте горячим кипятком (250мл) и настаивайте два-три часа. Настой можно использовать не больше недели при условии хранения в холодильнике.

Простой рецепт из того, что есть практически в каждом доме. Столовую ложку овсяных хлопьев залейте кипящей водой. После того как жидкость остынет, процедите ее и также держите в прохладном месте. Такая «умывалка» тонизирует, питает, удерживает влагу.

Можно ли умываться мылом

Большая часть этой продукции нарушает липидный баланс и кожа становится более тонкой, появляются морщины. Если она склонна к жирности, то подобное умывание иногда допускается и даже может быть полезным, так как щелочь хорошо растворяет себум и загрязнения. Но людям с сухостью не рекомендуется использовать такие средства. Они вызовут чувство стянутости и усугубят имеющиеся проблемы. Редким исключением может стать детское мыло или изготовленное ручным способом из питательных компонентов. Сразу же после смывки пены необходимо нанести подходящий по составу крем.

Глубокое увлажнение сухой кожи в домашних условиях

Проводить такую процедуру можно один раз в месяц. Сначала тщательно очистите лицо от мейкапа в обычной последовательности: помада-тушь, тени-тональная основа. Затем аккуратно по массажным линиям вотрите коллаген, эластан, витамин А. Все это можно купить в аптеке или парфюмерном магазине. Следующий слой – легкая косметика.

Также можно использовать японский способ, о котором рассказала косметолог Чизу Саеки. Возьмите хлопковые салфетки или специальную маску из такого же материала. Хорошо увлажните их обычной или минеральной водой, слегка отожмите. Сверху распределите тоник без спирта и нанесите все это на лицо. Через три минуты можно снимать. Таким образом тонер напитает эпидермис влагой. Можно усилить эффект, покрыв все сверху пищевой пленкой или шапочкой для душа. Такая процедура разглаживает заломы, возвращает гладкость и эластичность.

Советы для тех, у кого есть проблемы с сухостью кожи

Несколько рекомендаций, которые помогут предотвратить появление морщин и других дефектов.

• Выпивайте за сутки не менее полутора или двух литров воды. Обезвоживание организма в первую очередь сказывается на внешности.
• Делайте массаж. Он усилит кровоток и увлажняющие средства лучше впитаются.
• Правильно питайтесь. В рационе должно хватать витамина A, E, С.
• Поставьте смягчающие фильтры на кран или используйте минералку, охлажденную кипяченую воду.
• Посетите дерматолога, если несмотря на регулярные процедуры, вас мучает шелушение, зуд, покраснения.

Сегодня существует большое количество косметики для ухода за сухой и обезвоженной кожей лица. Пользуясь рекомендациями из нашей статьи и подходящей продукцией, вы сможете надолго сохранить красивый, свежий и сияющий вид, избавиться от покраснений, шероховатости. Подобрать качественные средства можно в «Первом Московском магазине таможенных товаров». На сайте представлены различные бренды по доступным ценам. На каждый продукт имеются сертификаты качества.

Здоровое умывание для сухой кожи

Для каждого типа кожи есть свои особенности ухода. Умывание и очищение — обязательный этап ухода. Сухая кожа, разумеется, просит от нас особенного внимания.

Начнем с того, что количество выделяемого кожей сала (себума) не может быть постоянным ни у одной женщины.

Это зависит от возраста, от дня цикла, от пищи, от количества выпиваемой жидкости, от наличия стрессов. Еще влияет смена климатических поясов, температур, ветер и солнце и тд.

Нарушения рогового слоя при неправильном умывании ведут к еще большему обезвоживанию кожи и, соответственно, к проблемам.

Давайте в умывание добавлять уходовые секретики, чтобы сухая кожа выглядела всегда красиво и была здоровой! 

• Сначала исключите мыло, химические умывалки со спиртом и дешевыми павами. Пересмотрите составы своих косметических средств. Можно выбрать подходящее из наших средств для умывания.
   
• Умывайтесь чуть теплой водой
   
• Смягчайте жесткую воду. Можно добавлять к воде несколько ложек молока, можно добавлять наши Гидролаты, богатые полисахаридами — Мальву и Липу.
   
• Освойте отруби! Залейте их перед умыванием теплой водой, после умывания нанесите кашицу на лицо, оставьте на несколько минут и смойте. Они отлично смягчают и питают сухую кожу, дают легкий отбеливающий эффект.
   
• Вместо отрубей можно использовать муку из сладкого миндаля, или перемолоть миндаль в кофемолке как можно мельче и наносить так, как отруби.
   
• Еще одна полезность — овсяный отвар. Столовую ложку цельного овса и пол-литра кипятка. Настаиваем на ночь, утром этот кисель добавляем для смягчения в воду.
   
• И не забывайте использовать мягкое полотенчико для ПРОМАКИВАНИЯ лица. Чистое каждый день и только для лица.

Заботиться о коже несложно, главное, делать это последовательно и с учетом потребностей вашего типа кожи.

 

Чем и как умывать кожу лица!❗

Как правильно умываться

Начнем с температуры воды. Холодная вода плохо растворяет жиры, в том числе и кожное сало. Она не справляется с остатками макияжа. Горячая вода провоцирует расширение сосудов и проступание капиллярной сетки на лице. Она стимулирует секрецию кожного сала, поэтому буквально через пару часов лицо начинает блестеть. Умываться следует водой комнатной температуры.

Очищать кожу нужно после пробуждения и перед сном. Слишком частое умывание провоцирует повышенное салоотделение. Если же при этом применять агрессивные продукты (мыло, гели с SLS), кожа станет тусклой и чувствительной из-за повреждения естественной гидролипидной пленки. Исключение, пожалуй, составляет жирная от природы кожа: ее можно очищать 3-4 раза, чтобы предупредить появление черных точек и прыщей.

Ошибочно думать, что для лучшего очищения нужно взять больше средства. Наоборот, обильная пена плохо смывается, на коже остаются поверхностно-активные вещества. Проще всего с пенками и муссами: у них, как правило, есть дозатор. Очищающего геля требуется горошина. Его выдавливают во влажную ладонь, вспенивают, наносят на лицо легкими прикосновениями и смывают теплой водой. На одно умывание хватает 5 мл косметического молочка. Это чайная ложка средства. Молочко наносят на ватный диск, и протирают кожу. В конце лицо ополаскивают чистой водой.

Почему важно выбрать хорошую “умывалку”

Использование “умывалок” с сильными синтетическими отдушками и дешевыми консервантами приводит к покраснению кожи, а при длительном контакте — к реактивности и дерматиту. Кожные реакции могут быть и на натуральные ароматизаторы (эфирные масла, фитоэкстракты, пряности), но риск развития аллергии в этом случае ниже. Щелочные средства, к которым относится мыло, нарушают pH, из-за чего кожа становится дегидратированной и реактивной.

“Умывалки”, не соответствующие типу кожи, зачастую провоцируют шелушения, чувство стянутости или, наоборот, повышенное салоотделение. У обладательниц комбинированной кожи могут присутствовать сразу два побочных эффекта: сильная сухость на щеках и маслянистый блеск в Т-зоне. При проблемном типе состояние кожи заметно ухудшается: наряду с комедонами и высыпаниями появляются признаки обезвоженности, усталости, повышенной чувствительности.

Как подобрать средство для умывания

Регулярное очищение — залог здоровья и красоты кожи, если средство для умывания подобрано правильно. Предлагаемые в магазинах “умывалки” отличаются по кислотно-щелочному балансу, составу, текстуре. Выбирать средство нужно, исходя из типа кожа. Некоторые продукты не только очищают, но и решают эстетические проблемы: устраняют пигментацию, корректируют акне, способствуют рассасыванию застойных пятен, предотвращают купероз. Это, как правило, гели лечебных и профессиональных серий.

Сухой и нормальной коже подойдет флюид, мусс, пенка или молочко. Средства с нейтральным pH на основе масел кокоса, авокадо, карите отлично увлажняют и питают. Содержащиеся в них экстракты василька, арники, алоэ вера, ромашки снижают реактивность. Средства для сухой кожи, благодаря нежной текстуре, очищают бережно и деликатно.

Жирной и проблемной коже идеально подойдет гель с слабокислым рН. Средства на водной основе не перегружают и без того жирные кожные покровы липидами. Органические кислоты в гелях мягко отшелушивают отмершие клетки рогового слоя, регулируют выработку себума. Матирующее и противовоспалительное действие оказывают экстракты березы и коры дуба, масло чайного дерева, цинк.

Зрелой коже требуется средство с воздушной текстурой — мусс или пенка. Так как роговой слой с возрастом утолщается, в очищающие средства включают легкие эксфолианты: молочную, гликолевую, лимонную кислоту. В продуктах для зрелой кожи часто присутствуют растительные эстрогены, пептиды, ретиноиды, гиалуроновая кислота. Эти омолаживающие компоненты насыщают кожные покровы влагой и питательными веществами, уменьшают выраженность морщин.

Виды очищающих средств для лица

Все средства для очищения кожи разделяют на базовые и специальные. Первыми следует пользоваться каждый день — утром и вечером. Вторые — скрабы, пилинги, гоммажи, детокс-маски — предназначены для глубокого очищения. Их применяют время от времени, ориентируясь на состояние кожи.

К базовым средствам для умывания относятся:

• Двухфазные жидкости — эмульсии для удаления макияжа. Созданы для сухой кожи. Прекрасно справляются с водостойкой косметикой, смягчают кожные покровы. Не подходят для применения на постоянной основе — могут вызывать покраснения.
• Мицеллярная вода — раствор для демакияжа, очищения и тонизирования кожи. Это щадящий по воздействию продукт, вполне заменяющий тоник. Недостаточно хорошо справляется с жирными загрязнениями, поэтому не подходит обладательницам жирной и проблемной кожи.
• Гели — средства на водной основе, очищающие до скрипа. Подходят всем типам кожи, кроме сухого и чувствительного. Гели нельзя применять в области глаз.
• Пенки и муссы — воздушные составы, по текстуре напоминающие взбитые сливки. Идеально подходят чувствительной коже. Экономично расходуются и приятны на ощупь, но содержат мало активных ингредиентов.
• Сливки или молочко — эмульсии деликатного воздействия. Не требуют смывания, подходят сухой и чувствительной коже. Применяются исключительно с тоником, иначе провоцируют закупорку пор.
• Флюиды — эмульсии с нежной текстурой для очищения сухой и нормальной кожи. Подходят для нанесения непосредственно на лицо или с помощью ватного диска.

Итак, умываться нужно утром и вечером водой комнатной температуры. Для лучшего очищения используют косметические средства по типу кожи. Жирной коже подходят гели, сухой и чувствительной — муссы, пенки, молочко. К популярным средствам очищения относится мицеллярная вода. Благодаря мелкодисперсной структуре она бережно удаляет грязь, эпителий, себум, остатки косметики. Даже стойкий макияж снимают сливки и двухфазные жидкости.

Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».

Секреты ухода за сухой кожей лица

Секреты ухода за сухой кожей лица

очень сухая кожа лица

Многие женщины страдают от сухости кожи не меньше, чем другие от ее жирности. Сухая кожа лица шелушится, краснеет и вызывает ощущения стянутости.

Такой тип кожи требует постоянного увлажнения и восполнения водного баланса. Поэтому и уход за ней нужен особый.

Плюсы такой кожи в том, что она редко имеет косметические недостатки – акне или черные точки, на ней не видны поры и не проявляется жирный блеск.

Сухая кожа лица особенно страдает в холодное время года, отопление, ветер, мороз и резкие перепады температур вызывают покраснение и шелушений кожи.

Сухая кожа лица раньше подвергается признакам старения, на ней заметнее мелкие морщинки и чаще появляются пигментные пятна. Сухая кожа причины имеет самые разные.

Почему же кожа лица сохнет?

Сальные железы неправильно функционируют, выделяемого кожного жира не хватает для ее увлажнения.

Кожа может менять свой тип с возрастом.

• Из-за сопутствующих заболеваний нервного характера или болезней желудочно-кишечного тракта.
• Из-за нехватки витаминов, необходимых для кожи.
• Вследствие длительного пребывания на солнце и из-за солнечных ожогов.
• Из-за воздействия химических ингредиентов косметики и частых пилингов и скрабов.
• Неправильный уход за кожей, частое умывание с мылом.

Чтобы подобрать правильный уход за кожей, нужно выяснить причину ее сухости и ликвидировать ее.

Уход за сухой кожей лица должен быть особенным. Все уходовые процедуры должны быть направлены на восстановление гидробаланса кожи.

Вот несколько рекомендаций такого ухода:

• Умывать кожу только перед сном. Утренние умывания лишают кожу природной влаги и накопившегося за ночь кожного сала.
• Нельзя умываться горячей и холодной водой, температура воды должна быть комнатная.
• Лучше использовать отстоянную или кипяченую воду для умывания, она не такая жесткая.
• Для умывания нужно использовать мягкие средства – тоники, лосьоны и крема.
• Стоит отказаться от использования мыла.
• Утром и вечером нужно использовать соответствующие увлажняющие крема.
• Несколько раз в неделю нужно применять увлажняющие маски.
• При выборе косметических средств нужно тщательно изучать состав, в них не должно быть спирта.
• В качестве маскирующего средства следует использовать только специальные увлажняющие тональные крема, особенно в зимнее время года.
• Курение и алкоголь сильно высушивают кожу, поэтому нужно отказаться от вредных привычек.

Простые народные методы помогут привести кожу в порядок.

Если нет возможности обратиться к косметологу за консультацией, можно проводить несложные процедуры дома.

Очень сухая кожа требует особого очищения и ухода:

• Горячие компрессы улучшат приток крови в коже, расширят сосуды, очистят кожу от пыли и грязи. Кожа после таких компрессов становится мягкой и нежной. Для приготовления этих компрессов следует использовать мягкое махровое полотенце и травяной отвар, например, ромашковый.
• В качестве скраба можно использовать мелкую соль, смешанную со сметаной.
• Химические пилинги также бережно очищают кожу от мертвых клеток.
• Сухой коже необходим бережный массаж, он улучшит цвет лица.
• Очень полезны паровые ванны с отваром из трав, нужно заварить ромашку или мяту, накрыться полотенцем и держать лицо над отваром 10 минут. Затем протереть кожу кубиком льда или лосьоном.

Уход за сухой кожей лица должен быть бережным и аккуратным. В домашних условиях нужно регулярно делать ухаживающие и питательные маски.

Но есть и другие факторы, влияющие на гидробаланс кожи:

• Использовать маски из молочных продуктов, фруктов и овощей в домашних условиях.
• Выпивать в день 2 литра воды, это поможет не только увлажнить кожу, но и вывести лишние шлаки и токсины из организма.
• Регулярно пить витамины – для кожи лучше всего подходят витамину А, Е и рыбий жир.

Большой вред кожи наносит сухой воздух в помещениях, особенно в период отопления и использования кондиционеров. Лучше использовать домашний увлажнитель воздуха.

Сухая кожа — что делать?

Что делать, очень сухая кожа доставляет дискомфорт и ощущения стянутости?

Помогут домашние увлажняющие маски. Существует сотни рецептов проверенных временем средств, которые помогут сделать кожу мягкой и шелковистой.

В летнее время можно использовать экспресс-маски из сезонных фруктов и овощей, можно нанести на лицо маску из клубники, кружки свежих огурцов или пюре из томатов.

Регулярное применение таких масок разгладит мелкие морщины, восстановит эластичность кожи, улучшит цвет лица.

Используя домашние маски, можно не сомневаться в их натуральности и не беспокоиться об аллергических реакциях и раздражениях.

Кожа лица стала сухой

Молочные продукты для сухой кожи

Молочные продукты лучше всего увлажняют сухую кожу. Возьмите немного творога, добавьте жидкий мед и немного молока. Нанесите маску на лицо на 15 минут.

Масла для кожи лица

Полезно протирать кожу маслом, лучше всего подойдет оливковое, персиковое или кокосовое масло. Смочите вату в масле и протрите лицо. Такую процедуру можно выполнять на ночь.

Овсянка имеет большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Этот продукт отлично увлажнит кожу лица и тела.

Скраб из молотых овсяных хлопьев не только очистит кожу от ороговевших клеток, но и увлажнит ее. Для маски молотые хлопья залейте горячим молоком и нанесите на лицо на 15 минут.

В такую маску можно добавить мед. А лучший скраб для сухой кожи – это овсяные хлопья, смешанные с жидким медом.

Фрукты, овощи и ягоды для сухой кожи

Яблоко очистить от кожицы и семян, натереть на мелкой терке и смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанести маску на лицо на 20 минут.

Огурец – лидер среди продуктов, восполняющих влагу в коже. Огурец натереть на мелкой терке, добавить 1 чайную ложку сливок или йогурта и 10 капель лимонного сока. Нанести на лицо на 20 минут и смыть прохладной водой.

В качестве скраба можно использовать такой состав: натрите на терке банан, добавьте столовую ложку сахара и 1 чайную ложку меда.

1 яичный желток смешайте с чайной ложкой оливкового масла, чайной ложкой апельсинового сока и парой капель лимонного сока. Размешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 15 минут.

Отварите 1 картофелину, разомните ее и добавьте жирные сливки или сметану. Нанесите кашицу на лицо на 15 минут. Картошка отлично улучшает цвет лица, избавляет его от серости.

Очень хорошо увлажняют сухую кожу лица такие компрессы – несколько капустных листов нужно залить кипятком. На лицо нанести оливковое масло, сверху накрыть мягкими листьями капусты. Держать компресс 20 минут.

Свежую клубнику измельчить, добавить столовую ложку натурального йогурта без добавок, нанести ни лицо и шею на 20 минут.

Чтобы кожа всегда имела красивый и здоровый вид, нужно следить за своим питанием. Стоит отказаться от жареной и сладкой пищи, а также от соленых и копченых продуктов.

Употребление в пищу большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих витамины А, Е и В, сделают кожу красивой и здоровой, а лицу придадут ровный цвет.

Комплексный уход за кожей, правильно подобранные косметические средства и натуральные маски для лица сохранят молодость кожи на долгие годы.

Шаг за шагом к очистке сухой кожи

Вы когда-нибудь чувствовали, что люди с жирной кожей получают все внимание и советы? Для тех, у кого сухая кожа, ухаживать за ней так же сложно, если не более того, как и для жирной кожи. Вот несколько советов, которые помогут сохранить сухую кожу чистой, чистой и здоровой.

1. Выберите подходящее очищающее средство, желательно без мыла. Мыло с трудом удаляется с кожи, а оставшееся мыло может вызвать дополнительное высыхание.
2. Умывайтесь на ночь, а утром просто ополаскивайте.Не умывайтесь на ночь и утром, так как это приведет к еще большему пересыханию кожи, независимо от того, есть ли у вас лучшие продукты на рынке. Утреннее мытье сделает вашу кожу огрубевшей и обнаженной, а после увлажнения (или тонирования, или нанесения макияжа) вы вызовете еще большее раздражение.
3. Да, отшелушивать можно. Тем, у кого сухая кожа, можно и нужно отшелушивать, но главное — нежные продукты. Избегайте зернистых продуктов, так как они могут вызвать микроцарапины, которые вызовут воспаление.Вам могут подойти натуральные продукты, такие как соль и сахар. Вы должны использовать натуральное смягчающее средство, чтобы не поцарапать. Вазелин, кокосовое масло и мед — все это хорошие варианты.
4. Получайте пар, но не замачивайте. Слишком много воды еще больше высушит кожу. Вы также не хотите, чтобы вода была слишком горячей, так как тепло может вызвать раздражение и воспаление. Пар — более пассивный способ открыть поры и увлажнить кожу, не высушивая ее. Независимо от того, используете ли вы сауну или кастрюлю с кипящей водой, будьте осторожны с температурой и временем воздействия.Как и все остальное, используйте в умеренных количествах.
5. Высушить, не стирать. Несомненно, хорошо, если у вас сухая, шелушащаяся или зудящая кожа, — просто потереть полотенцем и потереть кожу. Требуется больше терпения, но промокните кожу насухо.
6. Увлажняющие средства и лосьоны создают дополнительный барьер между кожей и элементами. Убедитесь, что вы выбрали специально разработанный продукт, который не содержит отдушек и является гипоаллергенным. Хорошее правило для всего, что вы наносите на кожу, — если она ужалит, обжигает, чешет или стягивает кожу, снимите ее.
7. Можно использовать тонер, но читайте состав. Алкоголь запрещен. Тоники с гамамелисом в качестве натурального ингредиента являются подходящими вариантами. Как узнать, подходит ли он вам? Не используйте его, если ваша кожа кажется слишком стянутой или растянутой.
8. Защита — лучший способ избежать. Обязательно используйте гипоаллергенный солнцезащитный крем летом. Обязательно прикрывайте как можно больше кожи, если вы находитесь на улице зимой, чтобы не повредить ее ветром.

Дополнительные советы: не пренебрегайте остальным телом.Наносите лосьоны на тело и не пренебрегайте руками и ногами. Вы будете благодарны за комфорт, если будете хорошо увлажнять свое тело. Также обратите внимание на другие факторы. Убедитесь, что ваши шампуни и стиральный порошок гипоаллергенны, чтобы избежать ненужного раздражения. Защищайте руки и лицо при использовании чистящих средств. Пары агрессивных продуктов не только попадут в глаза, но и могут впитаться в кожу.

Если вам нужны дополнительные советы или помощь с сухой кожей, подумайте о встрече с доктором.Гентнер или один из его очень опытных помощников врача или практикующих медсестер.

Заявление об отказе от ответственности: Этот блог предоставляет общую информацию и обсуждение медицинской, косметической, моховой и хирургической дерматологии. Слова и другой контент, представленные в этом блоге и в любых связанных материалах, не предназначены и не должны рассматриваться как медицинские рекомендации. Если у читателя или любого другого человека есть проблемы со здоровьем, ему или ей следует проконсультироваться с дерматологом или другим медицинским работником, имеющим соответствующую лицензию.

Как мыть лицо, если у вас сухая кожа

Фото: Getty Images

Даже в летние месяцы сухость кожи может стать проблемой. К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы восстановить гидратацию своей кожи: купите хороший увлажняющий крем, избегайте продуктов с алкоголем и сократите количество горячего душа. Но даже если вы сделаете все это, все равно останется одна серьезная ошибка, которую вы можете бессознательно повторять каждую ночь: неправильное умывание лица.

Ага, оказывается, умыть лицо не так просто, если у вас сухая кожа. Используйте неправильные продукты, и вы можете испортить свою кожу и сделать ее суше, чем когда-либо. Вот как правильно мыть сухую кожу: ваше лицо поблагодарит вас за это.

1. Используйте увлажняющее очищающее средство.

Самое важное изменение, которое вы можете сделать, также является наиболее очевидным: замените очищающее средство на средство, которое лучше всего подходит для сухой кожи. Вы можете обнаружить, что это простое изменение сразу же уменьшает сухость вашей кожи, поскольку многие люди используют слишком жесткие, подсушивающие очищающие средства, не осознавая, какой эффект они оказывают на их кожу.Если после очищения ваша кожа кажется стянутой или зудящей, возможно, ваше очищающее средство смывает кожу и оставляет ее высыхающей.

Сложность — найти мягкое и увлажняющее очищающее средство, которое при этом эффективно удаляет грязь и макияж. К счастью, есть несколько драгоценных камней, и CeraVe Hydrating Cleanser ($ 9,49) — это жемчужина в короне. Нежное и увлажняющее, это очищающее средство по-прежнему удаляет макияж и загрязнения, как абсолютный чемпион, не повреждая кожу.

2. Попробуйте очистить кожу маслом.

Не путать с популярным методом очищения с помощью масел (который может быть полезен или не полезен для кожи), очищение с помощью масел может быть доступным и естественным способом ухода за сухой кожей. Просто выберите масло (или смесь масел) без отдушек, без каких-либо добавок и желательно органического происхождения. Вы также можете приготовить собственную комбинацию масел. Такие масла, как масло жожоба, аргана, сладкого миндаля и авокадо, являются отличным выбором, но в конечном итоге вам, возможно, придется попробовать несколько разных вариантов, прежде чем вы найдете то, которое понравится вашей коже.

Что касается самого процесса, то нет ничего проще: вотрите масло в кожу, пока оно не разрушит весь ваш макияж. Затем смойте все теплой водой или протрите (не трите!) Влажной теплой тряпкой для мытья посуды. Это сделает вашу кожу мягкой, эластичной и (что наиболее важно) увлажненной, а не сухой.

3. Не бойтесь тонеров.

Тоники могут принести коже огромные преимущества — привет, меньшие поры и более чистую кожу — но они также могут быть довольно сушильными благодаря высокому содержанию спирта.Однако это не означает, что вам следует полностью исключить тонеры из своей процедуры очищения. Они действительно могут помочь восстановить баланс pH вашей кожи, уменьшая сухость!

Секрет? Ищите тонер без содержания спирта. Нам нравится Murad Hydrating Toner (27 долларов США), за его чудесные успокаивающие и увлажняющие эффекты. Если у вас ограниченный бюджет, вам подойдет Thayers Alcohol-Free Witch Hazel (10 долларов США) . Просто нанесите тоник на сухую кожу с помощью ватного диска после очищения, но перед увлажнением.

4. Тщательно выбирайте (и используйте) салфетки для снятия макияжа.

Салфетки для снятия макияжа

могут быть спасением, когда просто не может добраться до раковины, чтобы умыться на ночь. В конце концов, этот макияж должен как-то соскользнуть. Тем не менее, обычно не стоит полагаться только на салфетки каждую ночь, потому что они не очень хорошо очищают вашу кожу; не подходит малышам с сухой кожей. Короче говоря, пользуйтесь салфетками для снятия макияжа экономно

Кроме того, если у вас сухая кожа, нужно быть разборчивым в выборе салфеток.Все, что содержит спирт, будет сушить, поэтому лучше избегать запаха, так как он может вызывать раздражение. Детские салфетки без спирта и отдушек — отличный и доступный вариант, но вы также можете выбрать салфетки, которые немного повышают уровень увлажнения. Мы рекомендуем Neutrogena Hydrating Makeup-Remover Cleansing Towelettes (5,99 долларов США) .

Полезный совет: попробуйте нанести немного масла на лицо перед тем, как использовать салфетки. Это поможет удалить больше макияжа, чем сама салфетка, а также дополнительно увлажнит вашу кожу.

5. Берегите свою кожу.

Если у вас сухая кожа, никогда не стоит усугублять проблему, обращаясь с ней слишком жестко. Если ваша кожа настолько сухая, что становится шелушащейся, может возникнуть соблазн оттереть ее отшелушивающими средствами или грубой мочалкой, но в конечном итоге вы принесете больше вреда, чем пользы.

Вместо этого следуйте этой щадящей рутине: смочите лицо теплой водой (никогда не горячей, так как она еще больше высушит кожу), а затем легкими массирующими движениями нанесите на кожу увлажняющее очищающее средство, которое, как мы знаем, вы используете сейчас.Если ваша кожа действительно нуждается в чистке, попробуйте эту силиконовую подушечку для очищения пор Sephora (6 долларов США) . Это поможет избавиться от омертвевших кожных покровов лица без чрезмерной очистки. Затем ополосните лицо и промокните кожу, частично насухо, мягким полотенцем — никогда не трите и не трите лицо досуха. Наконец, сразу после очищения обязательно используйте хороший увлажняющий крем, чтобы зафиксировать увлажнение. Вуаля! Ваша сухая кожа мгновенно станет ощущаться (и будет выглядеть) потрясающе.

Больше от Daily Makeover: 7 вещей, которые НИКОГДА не следует делать людям с сухой кожей

Советы: не умывать лицо, если оно высохло?

Вы наносите увлажняющий крем, как будто это ваша работа, но ваше лицо остается сухим, напряженным и шелушащимся.У вас может возникнуть соблазн отказаться от очищения, надеясь сохранить скудное количество натуральных увлажняющих масел на пересохшей и шелушащейся коже. Но разве это божественная идея?

Если ваше лицо очень сухое и у вас нет прыщей, можно пропустить утренний скраб или заменить его бодрящим всплеском прохладной воды [источник: Американская академия дерматологии]. Просто не забывайте регулярно менять наволочку, поскольку масло, вызывающее высыпание, омертвевшая кожа и средства для волос могут накапливаться на ее поверхности и загрязнять вашу кожу во время сна.

Однако вам не следует ложиться спать, не вымыв посуду. Независимо от того, насколько она сухая, ваша кожа не может дышать и восстанавливаться после дневного макияжа, солнцезащитного крема, бактерий, грязи, загрязнения и масла. Вы не только рискуете забить поры, тонкие линии и тусклость, но и любые продукты, которые вы используете на ночь, не смогут проникнуть сквозь грязь [источник: кухни].

Сухой цвет лица требует особых мер предосторожности, поэтому убедитесь, что процедура очищения соответствует вашему типу кожи.Во-первых, используйте теплую, а не горячую воду, которая удаляет натуральные масла. Вместо того, чтобы протирать мочалку или что-нибудь абразивное, аккуратно помассируйте лицо круговыми движениями кончиками пальцев. После тщательного ополаскивания теплой водой промокните — не трите — высушите чистым хлопчатобумажным полотенцем, оставляя кожу слегка влажной. Это поможет закрепить увлажняющий крем, который следует наносить сразу после очищения [источник: WebMD].

Самое главное, конечно, выбрать мягкое, непенящееся очищающее средство без мыла, которое не содержит отдушек, спирта или антибактериальных химикатов, таких как триклозан.Вместо геля выберите очищающий крем, лосьон, молоко или масло [источник: Донахью]. Для очень сухой кожи ищите продукты с добавлением увлажняющих средств, таких как керамиды, глицерин или масло ши [источник: Way]. Избегайте тоников, особенно составов на спиртовой основе, и отшелушивайте кожу не чаще одного раза в неделю.

И, наконец, если вам подходит ночной режим очищения, сделайте исключение, когда вы тренируетесь в середине дня. В противном случае у вас может закончиться тяжелый случай прыщей, чтобы дополнить вашу шелушение [источник: Way].

Дополнительные советы и информацию о сухой коже можно найти по ссылкам на следующей странице.

Что такое сухая стирка? Самое лучшее, что когда-либо случалось с вашей кожей, вот что

То, что я собираюсь вам сказать, изменит вашу жизнь, и на этот раз я не буду слишком драматичен.

Из всех денег, которые я потратил на протяжении многих лет на дорогие средства по уходу за кожей, посещения дерматолога и странные пилинги, от которых моя кожа отваливается, ничто не помогло мне (или так быстро), как простое сухое мытье лица. .

Ах да, сухое мытье — это буквально то, на что это похоже — закачивание очищающего средства в руки и намывание всего лица, но без воды. Я знаю, это звучит очень странно, но поверьте мне, когда я скажу вам, что это самое удивительное, что когда-либо случится с вашей кожей. Или, если я покажусь слишком поверхностным, вы можете в качестве альтернативы доверять Розалии Фиск, косметологу из Нью-Йорка в Bliss Spa (которая также рассказала нам о тонере), которая клянется этим методом.

«Сухая стирка — это лучший секрет домашнего ухода за кожей.Этот метод заключается в использовании вашего очищающего средства, а также других ваших средств по уходу за кожей до 100% эффективности, используя его в его истинной форме — только без воды. Умывание влажным лицом и водой на первых порах лишает вас возможности тщательного очищения », — объясняет Фиске.

Фиске говорит, что сухое мытье лица — это« так же, как если бы вы вымыли пятно на блузке с помощью концентрированного моющего средства. Подумайте, когда вы моете окна, вы разбавляете этот Windex водой? НЕТ! »

Я попросил Розалию дать мне подробную информацию о сухой стирке:

1.Выберите свое очищающее средство

«Лучшим типом очищающего средства является любое средство, кроме пены. Чтобы получить пену, вам нужно использовать поверхностно-активное вещество (вещество, которое снижает рабочее напряжение жидкости, в которой оно растворено), и поверхностно-активное вещество делает вашу кожу щелочной. Щелочной кожа похожа на чашку Петри для бактерий. Наносите масло, крем / лосьон / молочко для очищения. И, пожалуйста, о, ПОЖАЛУЙСТА, используйте Go без отдушек! »

2. Нанесите очищающее средство на лицо восходящими движениями.

«Помассируйте линию волос, нос, подбородок и, если вы хотите получить парижский стиль, подарите этому декольте немного любви.Поглаживайте снизу вверх от шеи, щек и лба. Очищающее средство проникает в эти поры и разжижает все, чего там не должно быть, например, мусор, грязь, масло и бактерии ».

3. Смочите руки и повторите шаг 2

« Смочите руки теплой водой. Горячая вода может быть слишком обезвоживающей! Повторите те же движения и буквально смойте то, что очищающее средство разрушило в порах ».

4. Заключительное полоскание

« Смойте все теплой водой и вытрите насухо чистым полотенцем.«

Поздравляю, вы только что завершили глубокое очищение, не выходя из собственной ванной комнаты!

С тех пор, как я начала сухое мытье, самая большая разница, которую я заметил, была в текстуре моей кожи. Я пробовала так много» минимизирующие поры », которые никогда ничего не помогали, но как только я начала сухую стирку, я клянусь, что мои поры« сузились »почти сразу. У меня также были крошечные бугорки на щеках (которые, по словам Розалии, были забиты порами), и те полностью исчезли с тех пор, как я начала сухую стирку.Мои щеки никогда не выглядели более гладкими. Мой макияж стал красиво ложиться на мою кожу, тогда как раньше я иногда чувствовал, что тональный крем просто улучшает мои расширенные / забитые поры.

Он также, казалось бы, устранил все до единого прекрасные черные точки, которые обычно поселяются на моем носу. Как только я начала сухую стирку, они ушли и больше не вернулись. Серьезно, вы все. Впервые за много лет у меня на носу полностью исчезли угри, и мне это очень нравится.

Можете ли вы представить, если бы все проблемы с вашей кожей были всего лишь несколькими сухими стирками, которые не исчезли навсегда ?! Попробуйте, напишите мне в Твиттере (@thebloginista) и расскажите мне все о своем опыте!

Изображение: Giphy

Вредна ли вода для сухой кожи?

Вода очень полезна для кожи.То есть внутренне. Внешне не очень.

Ванесса Грен / EyeEm / Getty Images

Вы можете подумать, что, поливая кожу водой, вы увлажняете ее. Это, безусловно, то, чему нас учили с детства: умываться большим количеством горячей воды с мылом. Сейчас мы узнаем, что верно обратное. Кусковое мыло достаточно вредно, так как сушит кожу с помощью моющих средств и химикатов, но сама по себе вода также может быть вредной.

Вот простые факты: когда вода контактирует с кожей, она быстро испаряется и забирает с собой многие натуральные масла кожи, называемые естественным увлажняющим фактором (NMF).Чем чаще мыть таким образом кожу, тем суше она может стать, особенно если вода сильно хлорирована или слишком горячая.

Избегайте сухой кожи, ограничивая ее контакт с водой

Вода — лишь одна из многих причин, вызывающих сухость и шелушение кожи, но, в отличие от мыла, она неизбежна в нашей повседневной жизни. Мы принимаем душ, плаваем и пользуемся такими вещами, как сауны и джакузи, где может быть много хлора. Но это не значит, что мы не можем быть «умными», когда речь идет о повседневном уходе за кожей.

Вот несколько советов, которые вы всегда должны помнить:

• Температура воды должна быть прохладной. Как прекрасно принять хороший горячий душ холодной зимней ночью, горячая вода удаляет с кожи NMF даже более эффективно, чем прохладная вода. «Теплый» не означает «холодный». Вам, безусловно, следует установить комфортную температуру воды, но как только ваша кожа начинает краснеть, вы, вероятно, переусердствуете.
• Принимайте душ коротко и приятно. Длинный горячий душ превращает наши ванные комнаты в виртуальные спа, и это может показаться хорошим решением, поскольку оно предназначено для того, чтобы «открыть и очистить наши поры», верно? Неправильный. Продолжительный душ мало что делает, чтобы подорвать NMF кожи, лишая ее естественных увлажняющих средств и делая ее более сухой. Вымойтесь ровно настолько, чтобы ваша кожа стала чистой.
• Используйте мыло стратегически. Если на вас буквально нет грязи и сажи, вам действительно не нужно использовать мыло каждый раз, когда вы принимаете душ.Совершенно нормально ограничивать мыло теми частями вашего тела, как подмышки и гениталии, где много бактерий. Что касается остальной части вашего тела, имейте в виду, что большинство мыла для мыла содержат моющие средства и ингредиенты, которые наносят прямой вред. Чтобы бережно относиться к коже, подумайте о переходе на мыло, разработанное для сухой кожи, или жидкое мыло для тела, содержащее большое количество смягчающих веществ.
• Промокните кожу насухо. При вытирании после душа или плавания промокните кожу полотенцем, пока с нее не перестанут капать капли.Энергично растирать, как будто вы пытаетесь отшелушить его, не рекомендуется
• Увлажняйте, увлажняйте и еще больше увлажняйте. Становится ли ваша кожа такой сухой и стянутой после душа? Если да, возможно, вам нужно сменить моющее средство. В то же время душ сам по себе может обезвоживать кожу, поэтому, промокнув кожу насухо, сразу же нанесите хороший увлажняющий крем, чтобы зафиксировать увлажнение.

Сухая кожа может беспокоить нас в любое время года, но особенно часто в зимние месяцы, когда температура падает, а влажность резко падает.Помните об этих принципах рационального использования воды в любое время года, чтобы ваша кожа оставалась в наилучшем состоянии.

Что нужно знать

Сушит ли кожу при мытье рук? Если ваши руки неудобны или потрескались, узнайте, что вам нужно знать об этой дерматологической дилемме.

Вам действительно нужно мыть руки?

Ваша кожа сухая, потрескавшаяся и красная. Даже несмотря на то, что кожный дискомфорт заставляет вас прекратить мыться, это не очень хорошая идея.Хотя горячая вода и мыло могут сушить руки, мытье служит серьезной цели. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), мытье рук — один из лучших способов избежать вирусных, бактериальных и других заболеваний.

Если сухость, связанная с мытьем рук, вызывает значительный дискомфорт, раздражение или растрескивание / кровотечение, вам все равно необходимо продолжить эту практику. Но вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить последствия сухости кожи.

Можно ли мыть сухую кожу рук?

Прежде чем предположить, что сухость кожи вызвана чрезмерным мытьем рук, убедитесь, что у вас нет другой основной проблемы.В большинстве случаев, чем чаще вы моете руки, тем суше они становятся. Но у некоторых пациентов могут быть другие проблемы, такие как экзема или аллергия, которые усугубляют эту проблему. Если вы также испытываете покраснение, раздражение или шелушение при других обстоятельствах, поговорите со своим дерматологом о дополнительных причинах.

Как лечить сухие руки?

Вы можете увлажнить руки и избежать проблем с стиркой. Если дерматолог не диагностировал у вас основное заболевание кожи (опять же, например, экзему или аллергию), вы можете уменьшить последствия с помощью увлажняющей процедуры.

Кремы и лосьоны, отпускаемые без рецепта, могут увлажнить и смягчить кожу рук, а также уменьшить легкую сухость. Попросите дерматолога порекомендовать увлажняющий крем, который лучше всего подойдет для ваших индивидуальных потребностей.

Если ваши руки очень сухие, дерматолог может порекомендовать более сильное увлажняющее средство или мазь, чтобы не растрескиваться и не шелушиться. По данным Американской академии дерматологии (AAD), продукты с молочной кислотой и мочевиной могут помочь коже удерживать воду.Несмотря на то, что эти продукты могут помочь излечить ваши сухие руки, они могут раздражать потрескавшуюся кожу или высыпания, связанные с экземой.

Наряду с увлажняющими средствами, отпускаемыми без рецепта, дерматолог может прописать кортикостероид или иммуномодулятор. Эти лекарства для местного применения не только успокаивают кожу, но и снимают зуд, отек или покраснение, вызванные чрезмерным мытьем рук.

Можно ли предотвратить сухость рук?

Хотя вы не должны прекращать мыть руки, вы можете уменьшить воздействие воды и мыльных средств.Чтобы уменьшить вероятность высыхания, уменьшите огонь. Вам не нужно мыть руки в кипящей воде, чтобы остановить распространение болезни. CDC рекомендует мыть теплой или холодной проточной водой.

Выбор мыла также может повлиять на степень сухости. Жесткое очищающее средство может высушить кожу, вызвать ее раздражение или усугубить существующие дерматологические проблемы. Дерматолог может помочь вам выбрать невысыхающее или увлажняющее очищающее средство.

После того, как вы вымыли руки, вытрите их насухо.Хотя это не предотвратит сухость, но поможет уменьшить ссадины и раздражение. Если ваши руки не сухие или вы не видите видимых повреждений, вы все равно можете защитить кожу с помощью увлажняющего крема. Увлажняющий крем не только увлажняет ваши руки, но и действует как защитный барьер от их высыхания в будущем.

Что делать, если не проходит сухость?

Вы тщательно умываетесь прохладной или теплой водой с увлажняющим очищающим средством. Вы промокаете руки насухо и наносите слой крема.Но ваши руки по-прежнему грубые, сухие, потрескавшиеся и потрескавшиеся. Что ты можешь сделать? Если вы еще не посещали дерматолога, вам следует начать с врача. Врач оценит вашу проблему с сухостью и предложит план лечения.

10 лучших средств для мытья лица для сухой и чувствительной кожи 2021

Уделяя особое внимание сывороткам, увлажняющим кремам и антивозрастным средствам, вы можете забыть о важной части головоломки по уходу за кожей: хорошем умывании лица. «Очищающие средства — это действительно большое дело, особенно в экстремальные времена года, например зимой», — говорит Тина Альстер, M.D., директор Вашингтонского института дерматологической лазерной хирургии и клинический профессор Медицинского центра Джорджтаунского университета в Вашингтоне, округ Колумбия

Почему? Более холодная температура снаружи в сочетании с сухим теплом внутри уже удаляет влагу с вашей кожи, поэтому добавление в смесь агрессивного очищающего средства может создать проблемы для вашего цвета лица. Средства для умывания предназначены для очистки кожи, поэтому многие из них часто содержат поверхностно-активные вещества: мыло, которое удаляет грязь, масло и сажу из пор. Это может лишить кожу еще большего количества влаги и привести к появлению сухих шелушащихся пятен.Дело не только в шелушении или неприятном ощущении стянутости — сухая кожа выглядит желтоватой, тусклой и выделяет линии и морщины.

Даже если вы имеете дело с прыщами, старайтесь не сушить кожу. «Это вызывает микротравмы кожи, в которые могут проникнуть бактерии и усугубить акне. Даже те, у кого кожа склонна к акне, должны знать, как сухой холодный зимний воздух влияет на их цвет лица », — говорит д-р Альстер.

Вот где нежное увлажняющее средство для умывания может оказаться вам полезным.«Очищающие средства — невероятно мощное средство при работе с сухой кожей», — добавляет Дейдре Хупер, доктор медицины, дерматолог из Audubon Dermatology в Новом Орлеане. Но как выбирать, когда на рынке десятки вариантов? Здесь дерматологи объясняют, что нужно искать в эффективном умывальнике для чувствительной кожи.

Как выбрать лучшее средство для умывания для сухой и чувствительной кожи

Кремообразный: Многие люди переходят на гелевое очищающее средство в летние месяцы, чтобы контролировать жирность и блеск во влажной среде.Но кремовое средство для умывания более полезно, если у вас сухая кожа, — говорит доктор Альстер. Ищите этикетки с надписью «кремовый» или «лосьон», выглядят белыми из бутылки или ощущаются как увлажняющий крем при нанесении.

Избегайте ароматов: Особенно важно выбирать продукты без запаха, так как ароматы могут вызвать раздражение, говорит доктор Хупер. Ищите на этикетке продукты без запаха или отдушек. Продукты для чувствительной кожи — еще один хороший выбор.

Ищите увлажняющие ингредиенты: Гиалуроновая кислота — это первоклассное увлажняющее средство, потому что она притягивает воду к коже, — говорит доктор.Альстер. Глицерин и керамиды также дополнительно увлажняют кожу, а алоэ вера и соя успокаивают.

Следите за средствами против старения: Такие ингредиенты, как гликолевая или молочная кислоты, могут помочь бороться с признаками старения (и предотвратить появление надоедливых угрей), но они лишат сухую кожу необходимого масла. Не допускайте попадания этих ингредиентов в средство для мытья лица.

Как только вы найдете средство для умывания, которое вам нравится, не забывайте очищать его только один раз в день перед сном, если вы чувствуете себя очень сухим, — говорит доктор.Хупер. (Вы можете добавить мицеллярную воду или увлажняющий тоник утром.) Сразу после того, как кожа еще влажная, зафиксируйте увлажнение с помощью хорошего увлажняющего крема для чувствительной кожи, — говорит она.

Теперь, когда вы знаете, что искать, вы можете изменить свой распорядок дня. Вот лучшие средства для умывания, которые вы можете попробовать, если у вас сухая и чувствительная кожа.

1

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Увлажняющий гель для умывания CeraVe

Тара Рао, М.D. из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке часто рекомендует это средство для умывания без отдушек, некомедогенное средство для лица пациентам, склонным к сухой и чувствительной коже. В его состав входят три увлажняющих керамида (также известные как жиры, которые естественным образом содержатся в вашей коже и предотвращают потерю влаги), а также гиалуроновую кислоту для втягивания воды в кожу, и фиксации гидратации.

2

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Dove Beauty Bar для чувствительной кожи

Большинство мыла в брусках — это катастрофа для сухой кожи, но это мыло от Dove сделает ваше сухое лицо мягким и эластичным.Фактически, четверть этого гипоаллергенного батончика без запаха заполнена увлажняющим кремом . «Он не лишит кожу необходимого масла», — говорит доктор Альстер. Учитывая, что одна упаковка содержит шесть батончиков, это также один из самых недорогих способов очищения.

3 Cetaphil нежное очищающее средство для кожи

По словам доктора Рао, это средство для умывания подкупает своей нежностью и при этом эффективностью. Формула с низким пенообразованием смывает загрязнения без удаления влаги .Кроме того, оно не имеет запаха и некомедогенна (поэтому не закупоривает поры), что делает его особенно хорошим средством для умывания для кожи, склонной к акне.

4 Очищающее средство для лица First Aid Beauty

Несмотря на то, что это средство для умывания без отдушек имеет взбитую текстуру из тюбика, оно превращается в крем после втирания в кожу водой. Удаляя грязь, он также увлажняет и снимает раздражение, благодаря профессиональной смеси экстрактов глицерина, алоэ, корня солодки и белого чая.

5 Очищающее средство для лица Olay Sensitive с венгерской водной эссенцией

Это кремообразное очищающее средство не содержит мыла и красителей, поэтому оно никогда не оставляет сухой, чувствительной кожи с ощущением раздражения или стянутости. Алоэ и огурец успокаивают кожу, а кремовая пена мягко удаляет загрязнения. Результат? Детская мягкая кожа, пухлая и чистая .

6 Avène Antirougeurs CLEAN Redness-Relief Освежающий очищающий лосьон

«Это одно из самых мягких очищающих средств», — говорит д-р.Хупер. Термальная вода снимает покраснение или стянутость, а формула без мыла, отдушек и парабенов очищает, не раздражая кожу и не забивая поры.

7 Neutrogena Hydro Boost Hydrating Cleansing Gel — Увлажняющий очищающий гель

Люди в восторге от гель-крема Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream, но очищающий гель из этой линии заслуживает такой же любви. Содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту , , даже немного этого легкого средства для умывания без мыла имеет большое значение.Гель превращается в гладкую кремообразную пену, легко смывается, а не оставляет ощущения стянутости кожи .

8 La Roche-Posay Toleriane Hydrating Нежное очищающее средство

Не содержащая мыла, парабенов, масел и отдушек, кремовое средство для умывания от La-Roche-Posay мягко удаляет макияж — даже макияж с глаз! — и грязь, обеспечивая при этом повышение влажности благодаря термальной воде, керамидам и т. Д. и глицерин.

9 Очищающее средство для лица Fresh Soy Face Cleanser

У этого средства для умывания от Fresh есть что-то вроде культа. Тем, у кого сухая и чувствительная кожа, будет полезен список ингредиентов A +: соя (для уменьшения покраснения), алоэ вера и огурец (для успокоения), глицерин (для увлажнения), и масла семян подсолнечника и бурачника (для предотвратить это чувство стянутости). Это очищающее средство для макияжа, не содержащее отдушек и мыла, делает все возможное.

10 Специальный очищающий гель Dermalogica

Еще один нежный вариант, специальный очищающий гель Dermalogica никогда не оставляет на коже ощущения сухости или жирности. Просто нанесите небольшое количество средства на руку и массируйте кожу до образования мягкой кремовой пены. Мята и лаванда успокаивают кожу . Результат? Обновленный, увлажненный цвет лица, идеально подготовленный для создания отличного увлажняющего крема.

Джессика Мигала Джессика Мигала — писатель о здоровье, специализирующийся на общем благополучии, фитнесе, питании и уходе за кожей. Ее работы опубликованы в журналах «Здоровье женщин», «Гламур», «Здоровье», «Мужское здоровье» и т. Д.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.