Почему слоятся ногти на руках: лечение расслаивания ногтей
Наверное, очень мало на земле таких женщин, которые хотя бы раз в жизни не сталкивались с такой проблемой как расслаивание ногтей и не задумались — так почему слоятся ногти на руках. Эта неприятная проблема может возникнуть по разным причинам, поэтому прежде чем приступать к борьбе с расслаиванием, в первую очередь важно определить по какой причине это происходит. От этого будет зависеть метод лечения, и его эффективность.
Содержание:
Причины — почему слоятся ногти на руках:
1. Ногти слоятся из-за нехватки микроэлементов и витаминов. Наиболее распространенная причина расслаивания в весенний период, когда организм истощен в целом.
2. Также, такое может случиться с девушками, сидящими на строгих диетах или экспресс диетах.
3. Повреждение ногтевой пластины, вызванное воздействием бытовых химических препаратов. Самая распространенная причина расслаивания для женщин активно занимающихся домашним хозяйством, и часто контактирующих с моющими средствами.
Во избежание расслаивания по этой причине, достаточно просто делать всю домашнюю работу в хозяйственных резиновых перчатках.
Если вам неудобно в хозяйственных перчатках, то просто приобретите в аптеке медицинские – они плотно прилегают к руке и не мешают во время работ.
4. Травмы ногтевой пластины. Особенно подвержены этому женщины много времени проводящие на огороде или клумбе, или же печатая на компьютерной клавиатуре.
Ноготь не содержит нервных окончаний, поэтому сложно ощутить, что пластина повреждается. Следует помнить об осторожности, если желаете сберечь здоровые и красивые ногти.
5. Наращивание и наклеивание искусственных ногтей. Чтобы вам ни говорили мастера о том, что если правильно произвести наращивание, то на здоровье ногтя это не влияет, не верьте им.
Посудите сами – как может быть безвредно вещество, которое путем сложной химической реакции вступает в диффузию с ногтевой пластиной, при этом полностью изменяя ее строение и состав?
Помните – нет ничего красивее естественной красоты. Но даже если не можете отказаться от искусственных, то постарайтесь наращивать как можно реже.
Что делать, если слоятся ногти на руках?
- В ежедневном рационе должны быть морепродукты, жирная рыба или хотя бы морская капуста.
- Проконсультируйтесь с врачом, и если он одобрит, то пейте рыбий жир по 1 ст. л. в сутки, на протяжении 30 дней.
- Через день делайте ванночки с добавлением морской соли и нескольких капель розового масла.
- Откажитесь от декоративной покраски на время лечения.
- Если причина в недостатке питательных веществ, то обязательно обратитесь к врачу, чтобы он подобрал для вас поливитамины.
- На ночь смазывайте руки питательным кремом, а после этого надевайте хлопковые перчатки.
Маски от расслоения ногтей
1. Сок лимона и пол столовой ложки оливкового масла. Нанесите на область кутикулы и помассируйте.
Спустя 10 минут можно ополоснуть руки холодной водой и намазать кремом.
2. Нагреть подсолнечное масло, в него также добавить несколько капелек спиртового раствора йода.
Смесью обильно смазать ногтевые пластины, а также кожу вокруг них. Можно оставить даже на ночь.
3. Репейное масло смешать с тертым грецким орехом. Кашицу можно наносить полностью на кожу рук и через полчаса смыть.
Если у вас слоятся ногти на руках, делайте регулярно эти маски. Ведь только на ухоженных руках можно создавать восхитительный дизайн ногтей.
Похожие статьи
что делать, почему слоятся ногти на руках
Внешний вид человека — индикатор его здоровья, особенно это касается ногтей. Здоровые ногти с естественным розовым оттенком свидетельствуют о том, что человек следит не только за своим внешним видом, но и за состоянием своего организма в целом. Кроме того, ухоженные ноготки – верный признак того, что женщина действительно ценит свою красоту.
Несмотря на, казалось бы, простые принципы по уходу за ногтями, многие женщины все-таки сталкиваются с целым рядом проблем. В обществе прекрасных дам не редко можно услышать жалобы на слоящиеся, крошащиеся, а то и вовсе, плохо растущие ногти.
Почему слоятся ногти и что делать?
Однако не стоит бить панику, если вы заметили за своими ноготками подобные неприятности. Все можно легко исправить и вернуть здоровый внешний вид вашим ручкам и снова сделать красивый маникюр. Наша статья попробует сделать все возможное, чтобы помочь в этом.
Сейчас многие неприятности с организмом принято называть «болезнью 21 века». И это целиком заслуженно, ведь способ жизни человека с пришествием инноваций существенно изменился, а отсюда и сбои в работе организма.
И ногти здесь не стали исключением, ведь самые незначительные влияния (вредная среда обитания, неправильное питание и сон, нехватка витаминов) могут отобразиться, в первую очередь, на их состоянии.
Прежде чем приступать к устранению проблемы слоения ногтей, стоит подробно изучить свой образ жизни. Это нужно для того, чтобы узнать первопричину, ведь у каждого явления она существует, особенно в случае нарушения работы организма. Универсальных причин нет, а потому стоит подходить к каждому организму индивидуально. Быть может, вы делаете что-то, что влияет на состояние ноготков.
Итак, давайте проанализируем все возможные причины слоения ногтей:
1. Одной из самых вероятных причин может быть банальный дефицит витаминных веществ. В первую очередь это железо, кальций, витамины группы А, Е и С. Не стоит забывать, что организму человека просто необходимы витамины для нормального функционирования. А потому старайтесь всегда потреблять нужное количество полезных веществ.
Сделать это достаточно просто: включите в свой рацион питания некоторые продукты, которые, возможно, вы игнорировали до сегодняшнего дня. Фрукты, овощи, молочные продукты – все это является настоящим витаминным кладезем.
Кроме того, необходимое количество полезных веществ можно получить и благодаря витаминным комплексам, которые можно приобрести в любой аптеке. Однако, перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы не попасться на подделке.
2. Кроме внутренних причин, могут быть также и внешние — постоянные микро травмы ногтевой пластине. Удивительно, но они могут быть полностью незаметны на первый взгляд. Однако, травмы ноготки могут получать даже за таким безобидным делом, как печать на клавиатуре.
Кроме того, в большинстве случаев, женщины не пренебрегают возможностью использования ногтей в качестве своеобразного «инструмента» (подковырнуть что-то, соскрести, подкрутить).
Постарайтесь не совершать подобных действий, ведь они вредят структуре ногтя больше, чем что-либо другое. Помимо этого, приобретите клавиатуру с низкой посадкой клавиш, чтобы при нажимании ногти не травмировались.
3. Третьей возможной причиной является воздействие химических веществ, которому подвержены женские руки на протяжении всей жизни. Казалось бы, какие такие химические вещества? Однако ответ лежит на поверхности: ежедневное мытье посуды, уборка, стирка, нанесение маникюра…
На наши ногти постоянно действуют всякого рода химические жидкости, порошки, гели, а лак для ногтей и вовсе – постоянно присутствует на них, не говоря уже о средстве для его удаления. Так, ногти находятся в постоянном стрессовом состоянии.
При занятии хозяйственными работами, старайтесь максимально оберегать свои ручки. Как вариант, возьмите за привычку пользоваться специальными защитными перчатками, которые обезопасят и кожу рук и ногти от вредного влияния химии.
4. Неправильный уход – наиболее частая причина расслоения ногтей. В первую очередь – подстригание ногтей не специально предназначенными для этого ножницами, а обыкновенными. Кроме того, девушки очень часто совершают ошибку, начиная подпиливать только что распаренные ногти. Это наносить огромный вред ноготкам и восстановить их после такого «ухода» крайне сложно.
Здесь и думать нечего, пользуйтесь только специальными маникюрными ножницами и, лучше, если они будут использоваться только вами. Придавать же необходимую форму ногтям нужно только лишь дождавшись полного их высыхания.
5. Эта причина слоения ногтей настолько популярна, что ее стоит выделить в отдельный пункт. Использование металлической пилочки вредит структуре ногтя больше, чем мы себе представляем.
Постарайтесь приобрести более безопасный вариант – стеклянную или пластиковую пилочку с специальным напылением. Такой инструмент минимально травмирует ногтевую пластину, а потому и риск расслоения ногтей будет так же стремиться к нулю.
6. Наконец, на состояние ногтей могут влиять так же лекарственные препараты, которые, к сожалению, многие должны принимать из-за состояния здоровья. Даже если вы заметили ухудшение состояние ногтя после начала приема лекарств, обратитесь к своему врачу.
Быть может, он сможет подобрать несколько другое лечение, которое позволит избежать побочных эффектов и не навредить вашей красоте.
Лечение расслоения ногтей в домашних условиях
Конечно же, как и для любой неприятности, для слоящихся ногтей существуют вспомогательные средства. В частности, в нашей статье будет идти речь о ванночках и масках для ногтей. Используя их даже в профилактических целях, вы имеете возможность сделать ноготкам настоящий подарок и восхитительный дизайн ногтей. В свою очередь, они вас будут радовать здоровьем и крепкой структурой.
Маска с оливковым маслом
Одним из самых действенных и доступных способов является маска с оливковым маслом. Дело в том, что оливковое масло содержит достаточное количество полезных веществ и витаминов, чтобы напитать структуру ногтя и восстановить ее. Делать такую маску достаточно всего два раза в неделю. Эффект не заставит себя ждать.
Для того, чтобы ее приготовить нужно смешать лимонный сок с оливковым маслом. Нанести на ногтевую пластину и кожу вокруг тонким слоем и оставить на несколько часов, а лучше и вовсе – на ночь. Чтобы маска имела больший эффект, рекомендуется одеть хлопчатобумажные перчатки.
Компресс с квасцами
Также хорошо помогает от слоения ногтей и такой компресс: 35-40 гр. чистой воды, 5 гр. квасцов и ложка глицерина. Важно тщательно размешать смесь. Затем промокнув ватные диски и приложив их к ногтям, оставьте хотя бы на 20 минут.
Ванночки с морской солью от расслоения ногтей
Несмотря на то, что такую процедуру нужно будет проводить через день, она вам понравится. К тому же, она безумно проста в своем приготовлении. Достаточно просто в литре теплой воды растворить чайную ложку морской соли и в этом растворе подержать пальчики около 20 минут.
Первый эффект будет заметен уже через две недели применения. После этого рекомендуется дать небольшую передышку рукам и уж по прошествии одного месяца, курс оздоровления можно повторять.
Такие ванночки рекомендуется делать также для профилактики расслоения ногтей. Достаточно просто их принимать 1-2 раза в неделю. Если есть желание, можно добавить в воду пару капель оливкового масла, либо сока лимона. Это позволит заметно укрепить ногти.
Ванночки для ногтей с йодом
Ванночки с добавлением йода являются отличным укрепляющим средством для ослабленных ногтей. Например, популярна ванночка с йодом на базе чистотела. Для приготовления ее вам понадобится:
- настойка чистотела
- несколько капель йода
- пару столовых ложек морской соли
Примечательно, что вода в обязательном порядке должна быть теплой. Это нужно прежде всего для того, чтобы все элементы растворились полностью. Ногти в такой ванночке, как правило, держат 15-20 минут.
Винная ванночка при расслоении ногтей
Для приготовления ее используют в частности красное вино, хотя белое тоже не исключено. Такая процедура особо полезна для слабых слоящихся ногтей. Для приготовления такой ванночки понадобится немного морской соли (1 столовая ложка). Чтобы приготовить ванночку, необходимо 200 гр. красного вина подогреть до температуры около 40-50 градусов. В него добавить соль и хорошенько размешать, чтобы последняя полностью растворилась.
В полученной смеси нужно будет продержать пальчики около 10-15 минут. После этого – обязательно ополоснуть в теплой воде, насухо вытереть и нанести специальный крем.
Винно-уксусная ванночка
Эта процедура подойдет для тех, у кого проблема слоящихся ногтей уж слишком очевидна и избавиться от нее другими методами не получается. В приготовлении она довольно проста: смешайте 4 столовых ложки оливкового масла с 5 ложками обыкновенного столового уксуса.
Затем влейте в смесь 100 грамм вина (лучше белого). В получившееся опустите пальчики на 15 минут, после чего хорошо прополосните их в теплой воде, вытрите и нанесите специально подобранный крем.
Винно-ромашковая ванночка
Наконец, еще одной из самых популярных процедур для улучшения состояния ногтей является ванночка на основе ромашкового настоя и белого вина. Для ее приготовления необходимо будет заварить сухие цветы ромашки в 100 гр. воды (такую ромашку можно приобрести в любой аптеке, тем более, что цена на нее доступна каждому) и дать настояться минут 30.
Слоятся ногти что делать
После — в настой ромашки влить 50 гр. белого вина. В полученную смесь опустить пальчики и продержать около 15 минут. Затем их ополоснуть, вытереть и нанести крем.
Кроме того, косметический мир полон и других средств для защиты и восстановления ногтя. Так, существует множество специальных масел, которыми необходимо пользоваться каждый день, причем обрабатывать не только ногтевую пластину, но и кожу вокруг нее.
Йод – универсальное средство. Нанося его тонким слоем на ноготь, вы имеете возможность значительно его укрепить. Желтый цвет – не проблема, ведь он феноменально быстро исчезает при дневном свете.
- При слоении ногтей маникюр – не табу. Старайтесь пользоваться только проверенными средствами и не экономить на здоровье собственных ногтей.
- Кроме того, не придавайте заостренную форму ногтям, лучше предпочесть закругленную или прямоугольную формы.
- Не забывайте делать и ванночки время от времени.
Так, пользуясь нашими небольшими советами, вы сможете всегда наслаждаться красотой и здоровьем своих ногтей.
Похожие статьи
Что делать, если слоятся ногти
Проблема слоящихся ногтей – одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкивается мастер ногтевого сервиса. Это приносит множество неудобств – на слоящихся ногтях плохо держится лак, выглядят они не эстетично, цепляются за одежду, очень быстро ломаются, их невозможно отрастить до необходимой длины. Как справиться с расслоением ногтей?
В решении проблемы слоящихся ногтей должны принимать участие как мастер маникюра, так и клиент. Это достаточно долгий процесс, так как полная замена ногтевой пластины происходит в течении 4 – 6 месяцев.
В первую очередь нужно ответить на вопрос – почему слоятся ногти? Причин может быть несколько.
Почему слоятся ногти?
1. Здоровье – первая и чаще всего основная причина расслоения ногтей. Ногти – бесценный источник информации о состоянии организма и о протекающих в нем биохимических процессах. Если ногти слоятся, поиск причин нужно начинать с диагностики печени, почек, желудочно-кишечного тракта, поджелудочной и щитовидной желез, репродуктивных органов. Ногти реагируют на изменение уровня токсинов в крови, на загрязнение окружающей среды, на изменения гормонального фона, на принимаемые препараты. Из-за проблем со здоровьем или неполноценного питания возникает нехватка витаминов и микроэлементов, которую необходимо восполнять.
Часто приходится слышать фразу «ногти слоятся или ломаются – принимай кальций». Исследования опровергают известное мнение о том, что чем больше кальция мы потребляем, тем прочнее наши ногти. Роль кальция в укреплении ногтей сильно преувеличена. Гораздо полезнее для ногтей продукты, содержащие серу, кремний, селен, цинк.
Сера обеспечивает так называемые дисульфидные связи в белковых молекулах – именно они, подобно мостикам, придают ногтю необходимую прочность. Сера входит в состав биотина, другое название которого – витамин Н, или «витамин красоты». При достаточном употреблении продуктов, содержащих биотин (говяжья печень, яйца, грецкие орехи, пивные дрожжи, пророщенные злаки), кожа становится гладкой, волосы пышными, а ногти прочными и прозрачными. Кроме серы в состав ногтевой пластины входит множество микро- и макроэлементов: кальций, фосфор, хром, кремний, селен, цинк, железо и другие. Особое влияние на ногти оказывают селен и кремний.
Селен – микроэлемент, тесно связанный с метаболизмом витаминов А, С, Е и каротиноидов. Одним из признаков дефицита селена в организме являются заболевания кожи (дерматиты и экземы) и ногтей (дистрофии). Продукты, содержащие селен – фисташки, кокосы, морская рыба, свиное сало, чеснок.
Кремний играет важную роль в синтезе коллагена и обеспечивает прочность и эластичность суставов, хрящей, сосудов, кожи, ногтей и пр. Дефицит кремния приводит к хрупкости и ломкости ногтей. Больше всего кремния содержат овес и ячмень.
2. Неправильная обработка свободного края ногтя и шлифовка. Чтобы ногти не слоились, никогда не обрабатывайте их свободный край тупым инструментом. Он давит на ноготь, а не режет его – по этой причине происходит смещение кератиновых слоев, а в итоге и расслоение ногтей. Также на целостность ногтевой пластины влияет неправильная постановка инструмента. Всегда располагайте рабочую поверхность строго перпендикулярно ногтю и ни в коем случае не отгибайте его вверх или вниз. Никогда не опиливайте слоящийся ноготь металлической пилкой! Она слишком агрессивна по отношению к ногтю и оставляет в нем множество микрочастиц, которые способствуют дальнейшему расслоению. Правильно подбирайте абразивность пилки – чем тоньше ноготь, тем мельче должно быть напыление.
3. Вода и моющие средства также являются причиной того, что ногти слоятся. В состав водопроводной воды в наших домах входит огромное количество вредных примесей. Что именно там содержится и в каких количествах – могут показать только лабораторные анализы. Но однозначно можно утверждать, что вода из-под крана портит ногти. Оказывают свое пагубное влияние и различные моющие средства, которые содержат агрессивные вещества. Чтобы избежать расслоения ногтей, при выполнении домашней работы, связанной с водой, надевайте резиновые перчатки.
4. Низкокачественные лаки для ногтей и применение жидкости для снятия лака с содержанием ацетона – одна из причин расслоения ногтей. Особенно вредно слишком частое нанесение и снятие лаков.
5. Физические воздействия. Мало кто обращает внимание на то, какую нагрузку получают ногти в быту. Сами того не замечая, мы используем их для чего угодно — что-то поддеть, сковырнуть, отскрести и даже отвинтить. По этой причине ногти постоянно находятся в состоянии стресса, за исключением, разве что, времени сна. Если ваши ногти слоятся – исключите чрезмерные физические нагрузки на них.
Как вылечить слоящиеся ногти
- Диагностика всех функций организма и нахождение причин расслоения ногтей.
- Заполнение пробелов в питании, прием витаминов.
- Использование масла для кутикулы – втирание массажными движениями в зону кутикулы и матрикса два раза в день — утром и вечером.
- Ванночки с морской солью (1 ч.л. на стакан воды) и маслами (можно использовать оливковое масло) – два раза в неделю по 20 минут.
- Правильная обработка ногтя, желательно у мастера, а не в домашних условиях. Применение только качественной косметики для ногтей, снятие лака безацетоновой жидкостью.
- Салонные SPA-процедуры.
- Внешняя защита ногтей – использование резиновых перчаток в быту и запечатывание свободного края при проведении процедуры маникюра.
Выполняя данные рекомендации, слоящиеся ногти можно вылечить.
Подводя итог, можно отметить, что в большинстве случаев именно полноценное питание и правильный уход позволяют сделать ногти здоровыми и красивыми.
Почему слоятся и ломаются ногти?
Каждая женщина мечтает об идеальном маникюре и аккуратных, красивых ручках. Но, к сожалению, лишь немногие представительницы прекрасной половины человечества могут похвастаться отличным состоянием ногтей. Множество факторов оказывают на них неблагоприятное воздействие: окружающая среда, неправильное питание и многочисленные особенности организма. Не стоит отчаиваться! Любую проблему можно решить, если разобраться в её причинах. О том, что же делает ногти ломкими и хрупкими, и как с этим справиться, расскажет преподаватель Учебного центра ОлеХаус-Москва Минтич Галина Сергеевна.
Слоящиеся ногти
Одной из причин расслоения ногтей является их медленный рост. Как правило, он вызван нехваткой витаминов Е и С, а также некоторых микроэлементов: железа, цинка и кальция. Ограничивая себя в питании, Вы упускаете возможность получения этих полезных веществ, поэтому прежде всего обратите внимание на свой рацион и постарайтесь включить в него больше кисломолочных продуктов, цельнозерновой хлеб, бобовые, миндаль, инжир, а также морковь, перец и тыкву, богатые витамином А и бета-каротином.
Кроме того следует использовать профессиональные препараты для увлажнения и восстановления ногтей. Американская корпорация CND создала инновационное средство RescueRXx™. Это терапевтическая маска, разработанная для тонких и ослабленных ногтей. Ежедневное применение препарата позволит вылечить расслоения и белые пятна, которые являются свидетельством чрезвычайной сухости и отсутствия кондиционирования ногтевой пластины. Основным компонентом в составе RescueRXx™ от CND является кератин — прочный строительный белок, благодаря которому ногти становятся более прочными и плотными.
Также профессионалы nail-индустрии советуют несколько раз в неделю делать ванночки с добавлением морской соли. Для процедуры лучше подойдет морская или океаническая соль без ароматических добавок.
Ломкость и хрупкость ногтей
Одна из главных причин потери упругости ногтей – частое использование препаратов с большим содержанием химических веществ (лаки низкого качества, ацетон, бытовая химия и другое). Они оказывают негативное воздействие на ногтевую пластину, иссушают её и делают более хрупкой.
Чтобы решить эту проблему, необходимо избегать средств, содержащих вредные компоненты. Американская корпорация CND следит за качеством выпускаемой продукции и заботится о здоровье потребителей, поэтому препараты компании имеют знак 3FREE, который означает отсутствие в составе толуола, дибутилфталата, формальдегида и его смол.
Кроме того, следует избегать контактов с бытовой химией и всегда использовать резиновые перчатки. Это элементарное правило позволит защитить нежную кожу рук и ногти от негативных последствий.
Для дополнительного ухода рекомендуется использовать масло для ногтей и кутикулы Solar Oil, в состав которого входят питательные масла сладкого миндаля, рисовых отрубей и жожоба. При регулярном применении масло залечивает заусенцы, смягчает кожу и защищает ногти от потери влаги, благодаря чему они становятся более гибкими и не такими хрупкими.
Правила маникюра в домашних условиях:
1. Используйте современные пилки вместо устаревших железных, обращайте внимание на абразивность. Для натуральных ногтей подходят пилки абразивностью выше 240;
2. Не подпиливайте ногти в разных направлениях. Выберите наиболее удобное для себя движение и всегда повторяйте его;
3. Не используйте жидкости для снятия лака, содержащие ацетон;
4. Регулярно используйте масло Solar Oil от CND, которое отлично питает кутикулу и является отличным средством для полировки ногтей;
5. Не удаляйте сухую кутикулу с помощью режущих инструментов. Используйте специальный крем для размягчения и бережного отшелушивания кутикулы и кожи вокруг ногтя Cuticle Eraser от CND. Это полностью натуральный продукт, содержащий 12 растительных компонентов, благодаря которому Ваши ручки будут выглядеть более аккуратными и ухоженными.
Соблюдая эти нехитрые правила маникюра в домашних условиях, Вы совсем скоро заметите улучшение состояния Ваших ногтей!