Кокосовое масло — чем полезно и как применять его зимой — Рамблер/женский
Кокосовое масло — универсальный и натуральный продукт, который может заменить собой несколько косметических средств сразу. Что в нем такого полезного, и как правильно им пользоваться?
Кокосовое масло: что в него входит?
Почему кокосовое масло так популярно? Дело в том, что в его основе есть полиненасыщенные жирные кислоты, которые являются жизненно важными для нашего организма.
Например, миристиновая кислота отлично восстанавливает защитные свойства кожи и усиливает выработку коллагена. Лауриновая кислота обладает выраженными антимикробными свойствами, олеиновая — отвечает за правильный метаболизм. Линоленовая же кислота дарит коже здоровый и отдохнувший внешний вид.
Помимо кислот кокосовое масло содержит кальций, фосфор и витамины А, С и Е.
Витамин А — он же ретинол — влияет на рост новых клеток кожи и борется с сухостью волос и ранними морщинами.
Витамин С — известный как антиоксидант — укрепляет защитные силы организма.
Витамин Е стоит на страже клеточных мембран и улавливает свободные радикалы, не давая им распадаться.
Тонкости производства
Масло кокоса получают из зрелых плодов кокосовой пальмы. Но не путайте его с той прозрачной сладковатой жидкостью, которая вытекает из самого ореха.
Кокосовое масло добывают из белой мякоти несколькими способами. В промышленных масштабах это холодное прессование или кипячение с отжимом.
А если говорить о штучном производстве, то, где-нибудь на Мальдивах, масло добывают исключительно вручную, отжимая на специальном аппарате добытую мякоть. Кстати, на небольшую бутылочку объемом в 60 мл уходит примерно 2 кокоса.
Для массового производства более щадящим считается холодный отжим, при котором сырье не проходит предварительной тепловой обработки. Полученное таким способом масло имеет легкий приятный вкус, ненавязчивый аромат и в жидком состоянии отличается слегка желтоватым оттенком.
Такому продукту присваивают маркировку Virgin Coconut Oil, то есть масло, максимально сохранившее пользу исходного сырья. Что касается горячего отжима, то при такой обработке из кокоса можно извлечь до 70% масла, поэтому данный способ называют самым эффективным.
Польза для волос
Кокосовое масло — одна из самых доступных и эффективных масок для волос в домашних условиях. И абсолютная находка для тех, у кого они ломкие и повреждены постоянными окрашиваниями и укладками на высоких температурах.
Нанесите небольшое количество масла на корни волос, затем распределите его по всей длине и оставьте минимум на полчаса. Как результат — напитанные, блестящие и ухоженные волосы.
А если вам досаждает перхоть, то просто нанесите масло на кожу головы, оберните голову пищевой пленкой, сверху наденьте мягкую шапочку и отправляйтесь спать. За ночь масло отдаст коже все свои полезные свойства, и перхоти станет заметно меньше.
А вот рецепт маски для сухих волос, которая очень актуальна в зимний период: 3 столовых ложки кокосового масла смешиваем с таким же количеством густой сметаны и 1 столовой ложкой меда.
Все это прогреваем на медленном огне до однородной массы и даем остыть. Затем втираем полученный состав в кожу головы, расчесываем волосы, оборачиваем голову в пленку, полотенце и оставляем на час. Эффект будет заметен уже после первого применения!
Но помните: в чистом виде кокосовое масло категорически не подходит для жирных волос! Так вы рискуете еще больше усугубить проблему. Попробуйте маску на основе масла и морской соли в равных пропорциях, прогретой на водяной бане. Проводить такую процедуру следует не чаще двух раз в неделю.
Польза для кожи
Масло подходит как для лица, так и для тела. Оно не только прекрасно питает и увлажняет, но еще и хорошо снимает макияж. Поэтому если вы отправляетесь в путешествие или командировку, вам совсем необязательно брать с собой огромное количество баночек с кремами — кокосовое масло заменит их все.
Просто смажьте им проблемные участки кожи и оставьте на ночь. Активные вещества масла кокоса заживляют мелкие трещинки, насыщают клетки кожи влагой и создают защитный барьер, благодаря которому вы спокойно перенесете холод, высокую влажность и перепады температур.
Кокосовое масло часто используется в качестве средства для загара. Также оно прекрасно подойдет для ухода за кожей после эпиляции. А если вы хотите очистить кожу, то кокосовое масло — прекрасная основа для скраба. Подойдет молотый кофе или крупная морская соль, смешанные с маслом в равных долях.
Польза для фигуры
А вы знали, что кокосовое масло можно есть? Только для приготовления блюд годится далеко не каждое.
Есть составы исключительно для косметических целей, где помимо самого масла есть добавки, препятствующие его загустению или дополнительные компоненты для пользы кожи и волос.
А есть специальное пищевое масло, которое можно использовать как для приготовления блюд, так и в косметических целях. Ищите соответствующую пометку на упаковке!
При этом допускается употреблять в пищу рафинированное и нерафинированное масла. Только первый тип подходит для абсолютно любых продуктов, а второй, из-за ярко выраженного вкуса и аромата, лучше всего использовать для создания десертов.
Регулярное употребление кокосового масла в пищу оказывает смягчающее и антибактериальное действие. А еще это очень вкусно!
применение в домашних условиях, рецепты красоты, польза и вред, отзывы
Одна баночка с кокосовым маслом способна заменить собой большинство косметических уходовых средств. Этот продукт нередко используют в качестве крема для лица и рук, лосьона для тела, маски для волос. А также с его помощью можно вылечить трещины на пятках и облегчить симптомы псориаза. Регулярное применение кокосового масла в домашних условиях позволит сохранить кожу здоровой и молодой, а волосы — густыми и блестящими.
Свойства масла
Для производства масла используется высушенная мякоть кокосового ореха. Ее измельчают, а затем с помощью прессования получают готовый продукт. Масло, обладающее самой высокой ценностью, получают с помощью холодного отжима. К крупнейшим мировым поставщикам этого продукта относятся:
- Индия;
- Филиппины;
- Малайзия;
- Таиланд;
- Индонезия;
- Шри-Ланка.
Целебные свойства кокосового масла известны с древних времен. Многие африканские народы считают его эликсиром молодости и здоровья. Они ежедневно используют кокосовое масло в домашних условиях для приготовления пищи или изготовления различных мазей.
При наружном использовании этот растительный жир питает, увлажняет, смягчает и заживляет кожу. Кроме этого, восстанавливает даже самые поврежденные волосы. А употребление масла внутрь позволяет снизить риск развития тромбоза, атеросклероза, ожирения, язвы, желчекаменной болезни и жировой дистрофии печени.
В состав этого уникального растительного продукта входят следующие ценные вещества:
- Тиамин.
- Насыщенные жирные кислоты. К наиболее полезным относятся олеиновая, лауриновая, пальмитиновая, капроновая и стеариновая.
- Кальций.
- Пиридоксин.
- Цинк.
- Аскорбиновая кислота.
- Железо.
- Фитостеролы.
- Ниацин.
- Фолиевая кислота.
- Холин.
Польза масла для кожи
Женщины, тщательно ухаживающие за своей внешностью, ценят полезные свойства кокосового масла. Применение этого продукта позволяет преобразить любую кожу. В косметологии оно ценится, так как обладает такими полезными свойствами:
- Тонизирует кожу. Придает эластичность и упругость, разглаживает морщины.
- Хорошо впитывается. Жирного блеска и пленки не оставляет.
- Питает, смягчает и увлажняет эпидермис.
- Защищает от ультрафиолетовых лучей.
- Ускоряет процесс регенерации.
- Восстанавливает липидный баланс эпидермиса.
- Снимает раздражения и воспаления.
- Предохраняет от шелушения.
- Препятствует появлению возрастных пигментных пятен.
- Предотвращает появление прыщей.
- Не забивает поры.
- Восстанавливает поврежденные клетки эпидермиса, оберегая их от негативного воздействия.
- Защищает от ветра и мороза.
Польза масла для волос
Волосам так же как и коже необходимы полезные свойства кокосового масла. Применение его в качестве основы для масок возвращает локонам гладкость и блеск. Для волос и кожи головы масло полезно по следующим причинам:
- Защищает от воздействия ультрафиолета, соленой воды и мороза.
- Предотвращает испарение влаги из волос. Благодаря этому сохраняются блеск, шелковистость и гладкость. Локоны меньше секутся.
- Укрепляет и питает фолликулы. Благодаря этому выпадение волос существенно замедляется, а потом вовсе прекращается.
- Облегчает процесс расчесывания.
- Устраняет перхоть, зуд и жирную себорею.
- Защищает от ранней седины.
- Эффективно в борьбе с педикулезом.
Самостоятельное изготовление масла
Сделать кожу безупречно гладкой, а волосы — густыми и блестящими позволяет регулярное применение кокосового масла. Пользу сможет принести только высококачественный продукт. В противном случае проблемы кожи и волос только усугубятся. Недобросовестные производители нередко разбавляют кокосовое масло более дешевым. Например, рапсовым. Если качество купленного масла вызывает сомнения, его рекомендуется приготовить самостоятельно.
Выбирая кокос, его следует потрясти. Важно услышать бульканье жидкости внутри. Если звуки отсутствуют, потребуется выбрать другой орех.
Изготовление масла происходит в несколько этапов:
- С помощью отвертки или ножа проткнуть одну выбранную пору (глазок) на скорлупе. Слить жидкость в чашку.
- Очистить орех от скорлупы. Сделать это можно с помощью молотка.
- Снять шкурку с плода ножом или овощечисткой.
- Порезать мякоть на мелкие кусочки. Перемолоть их в блендере.
- Слитую ранее воду подогреть до температуры 40 градусов. Влить в блендер. Еще раз все тщательно перемолоть.
- Полученную кашицу процеживают сквозь марлю и отжимают.
- Жидкость переливают в чистую тару и помещают на четыре часа в холодильник.
- После того как масса настоится, наверху образуется и затвердеет чистое и натуральное масло.
- Деревянной палочкой прокалывают твердую оболочку и сливают жидкость, которая скопилась внизу.
- Чистейшее масло холодного отжима готово. Его следует хранить в холодильнике не дольше 14 дней.
Выбор готового продукта
Многие современные женщины слишком заняты и не располагают свободным временем для самостоятельного приготовления масла из кокоса. Они предпочитают покупку уже готового продукта. Чтобы применение кокосового масла в косметологии дома принесло пользу, оно должно быть качественным.
Приобретая готовый продукт, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Совершать покупку следует в офлайн-магазинах. В таком случае можно оценить качество по запаху, консистенции и цвету продукта. Пахнуть масло должно кокосом. Никаких посторонних запахов быть не должно. В застывшем состоянии масло имеет молочный или бледно-желтый цвет. Если оно растаяло, оно может быть прозрачным или иметь соломенный оттенок. При комнатной температуре масло должно затвердевать. Если этого не происходит, значит, в него добавили посторонние примеси.
- На упаковке должен быть указан способ отжима. Для ухода за кожей больше всего подходит холодный.
- Выбор масла рекомендуется осуществлять в специализированных косметических магазинах.
- Срок годности. У качественного продукта он не превышает 18 месяцев после вскрытия.
- На этикетке должна быть маркировка с информацией о том, что масло на 100 % натуральное.
Преображение кожи лица
Салоны красоты предлагают многочисленные процедуры для сохранения молодости кожи. Но обеспечить себя качественным уходом можно и в домашних условиях. Кокосовое масло в косметологии применяется для изготовления кремов и масок. А также в чистом виде.
Масло само по себе является эффективным средством. Но его действие можно усилить, комбинируя с другими составляющими. Наиболее полезными являются следующие маски:
- Для тусклой и сухой кожи. Чайную ложку свежего незасахаренного меда смешивают с 10 мл подогретого кокосового масла. Добавляют яичный желток. Смесь необходимо тщательно перемешать, чтобы не было комочков. Для этого можно использовать блендер.
- Маска против мимических и возрастных морщин. Чайную ложку кокосового масла смешивают с ампулой витамина Е. Небольшую сырую картофелину очищают от кожуры и натирают на мелкой терке. Отжимают сок. Картофельную кашицу смешивают с масляно-витаминной смесью.
- Для жирной кожи против прыщей. Взбить куриный белок. Добавить к нему чайную ложку свежего сока алоэ и 5 мл теплого кокосового масла. В кофемолке перемолоть 15 г овсяных хлопьев. Полученную муку соединить с остальными компонентами.
- Для улучшения цвета лица. Пучок свежей петрушки измельчить в блендере. К зелени добавить несколько капель лимонного сока, 10 мл теплого масла и 15 мл кефира.
- Омолаживающая смесь для всех типов кожи. Десять грамм пшеничного хлеба замочить на 40 минут в столовой ложке жирного молока. Затем добавить 15 мл теплого кокосового масла. Перемешать.
- Маска-скраб для всех типов кожи. Столовую ложку теплого кокосового масла соединяют с 10 г натуральной морской соли. Смесь наносят на очищенное лицо. Можно использовать и для тела. Скраб втирается легкими круговыми движениями, не дольше пяти минут. Его не смывают сразу. Скраб оставляют еще на 15 минут для воздействия. Затем смывают теплой водой. На лицо наносят смесь из столовой ложки натурального йогурта и 30 мл жирного молока.
Маски следует наносить на очищенную кожу. Для усиления эффекта ее можно дополнительно распарить. Смеси рекомендуется оставлять на 20 минут, после чего смывать теплой водой. Процедуру повторять один-два раза в неделю.
Уход за околоорбитальной областью
Первые признаки старения чаще всего появляются вокруг глаз. Кожа там очень нежная и требует специального ухода. Ей особенно необходимы питание, увлажнение и защита.
Удаление макияжа с глаз — это еще один способ применения кокосового масла. Оно великолепно удаляет загрязнения и водостойкую косметику. Для очищения кожи несколько миллилитров теплого масла наносят на веки и ресницы. После непродолжительного массажа макияж снимают с помощью влажного ватного диска.
Предупредить появление новых морщин и разгладить уже существующие помогают маски для околоорбитальной области. К наиболее эффективным относятся такие составы:
- Соединить по две капли эфирного масла лимона и ладана. Тщательно перемешать. Добавить 15 мл подогретого масла кокоса. Нанести смесь на околоорбитальную область на 20 минут.
- Пять миллилитров масла кокоса соединяют с капсулой «Аевита». Маску рекомендуется наносить вечером, за несколько часов до сна. Все, что не впитается, промокнуть салфеткой.
- Десять миллилитров кокосового масла соединяют с желтком перепелиного яйца. Через 20 минут смесь смывают теплой водой.
Восстановление волос
В домашних условиях лечение волос кокосовым маслом позволяет добиться такого же впечатляющего эффекта, как применение профессиональных средств. Продукт в натуральном виде можно наносить как до, так и после мытья. Главное — применять его в подогретом до 38 градусов состоянии.
Гораздо лучшего эффекта можно добиться, если использовать масло для приготовления масок. Смеси наносятся на влажные волосы на несколько часов. Для лучшего проникновения питательных веществ необходимо тепло. Поэтому голову обматывают полотенцем. Процедуру рекомендуется повторять два раза в неделю.
Для лечения волос подходят такие рецепты:
- Мякоть спелого банана измельчают при помощи вилки. В полученное пюре добавляют три столовых ложки домашней сметаны и 30 мл теплого масла. Эта смесь увлажняет волосы и возвращает им блеск.
- Для укрепления волос потребуется смешать в равных пропорциях репейное, кокосовое и масло жожоба. Готовую маску не только распределяют по локонам, но также втирают в кожу головы.
- Для улучшения внешнего вида жирных волос 20 мл масла кокоса смешивают с 30 мл нежирного кефира.
- Вернуть локонам блеск способна смесь из двух столовых ложек овсяной муки и 30 мл масла.
- Избавиться от перхоти поможет столовая ложка кокосового масла, смешанная со 100 мл кефира и яичным желтком. Маску тщательно втирают в кожу головы. Смывают через час.
Кокосовое масло для мужчин
Кокосовое масло способно оказаться полезным и для мужчин. Оно поможет в том случае, если применение ежедневного крема для бритья сушит кожу и вызывает ее воспаление. Вместо агрессивного средства, в составе которого наверняка есть вредные химические вещества, следует использовать кокосовое масло. Оно подготовит кожу к процедуре и облегчит скольжение лезвий. Кроме этого, увлажнит эпидермис, снимет воспаления и защитит от инфекции.
Крем для рук
Кожа на руках нуждается в питании и защите не меньше, чем на лице. Эпидермис на кистях очень тонкий и практически лишен сальных желез, которые вырабатывают защитную пленку. Кроме этого, руки являются наиболее открытой частью тела. Поэтому они часто страдают от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Применение кокосового масла в домашних условиях для ухода за кожей рук защитит их от старения и сухости. Наиболее эффективным является самостоятельно приготовленный крем. Для рецепта потребуется:
- Масло кокоса (150 г).
- Натуральный пчелиный воск (5г).
- Масло ши (20 г).
- Вазелин (50 г).
- Миндальное масло (50 мл).
- Две столовые ложки крахмала.
Масла, воск и вазелин растапливают на водяной бане и перемешивают. Снимают с огня и добавляют крахмал. Тщательно взбивают с помощью блендера. Массу перекладывают в чистую баночку и после остывания прячут в холодильник. Хранить ее можно не более трех месяцев.
Уход за стопами
Применение кокосового масла в домашних условиях рекомендуется для смягчения кожи стоп и борьбы с трещинами на пятках. Оно питает, снимает воспаления и заживляет эпидермис. В том случае, если кожа сухая, но трещин нет, теплое масло щедрым слоем наносится на чистую кожу после ванны или душа. Втирается в течение нескольких минут. Затем рекомендуется надеть хлопковые носки и в них ложиться спать.
Устранить трещины на пятках поможет специальная маска. Для ее приготовления потребуется смешать такие ингредиенты:
- Пять столовых ложек масла кокоса.
- Натертую на мелкой терке морковь.
- Три ампулы витамина Е.
Смесь наносят на стопы на 20 минут. Затем смывают и используют плотный питательный крем.
Питание кожи губ
В домашних условиях применение кокосового масла будет полезным и для кожи губ. С его помощью можно приготовить питательный бальзам. Он устранит шелушение, защитит от образования морщин и негативного влияния окружающей среды.
Для приготовления бальзама потребуется:
- Столовая ложка кокосового масла.
- 15 г пчелиного воска.
- Столовая ложка оливкового масла.
Все ингредиенты соединить и разогреть на водяной бане. Смесь жидких масел и воска тщательно перемешать, разлить по формочкам и остудить.
Отзывы
Отзывы о применении кокосового масла для кожи лица подтверждают его эффективность. Женщины, которые регулярно используют это средство, пишут о том, что первые результаты заметны даже после одного использования. Кожа становится более гладкой, исчезают воспаления и шелушения.
Действительно впечатляющие результаты можно заметить через две-три недели использования. Морщины разглаживаются, овал становится более четким. Кроме этого, улучшаются цвет лица и микрорельеф кожи.
Многие девушки успешно восстанавливают поврежденные волосы с помощью кокосового масла в домашних условиях. Отзывы говорят о том, что и тут этот удивительный продукт справляется на отлично. С каждым применением масла волосы становятся более гладкими и блестящими. Выпадение замедляется, а секущихся кончиков появляется все меньше. Кроме этого, исчезают перхоть и зуд.
Применение и полезные свойства кокосового масла
Кокосовое масло – что это такое и как его правильно использовать в домашних условиях? Это удивительное средство, которое даже за годы использования в косметологии не потеряло своей популярности и востребованности. Его применяют для поддержания и восстановления красоты еще со времен Клеопатры, которая тщательно ухаживала и заботилась о каждом участке своей кожи. Масло кокоса ценится за натуральность и многочисленные полезные свойства, которые оказывают целебное действие на организм. Отсутствие в нем вредных веществ, консервантов и красителей делает его еще более ценным и привлекательным в глазах женщин. Применение масла кокоса в косметологии – не единственная ниша, его используют и в медицине для лечения серьезных заболеваний, и в кулинарии для усиления вкусовых качеств блюд. Но на какие органы средство оказывает больший эффект и что делать с кокосовым маслом для извлечения максимальной пользы?
Как получают кокосовое масло?
Изготавливается масло из пальмы кокоса без использования примесей и химических веществ, поэтому оно считается популярным среди хороших хозяек, заботящихся о себе и своей семье. Созревание кокоса осуществляется таким образом: сам плод состоит из плотной скорлупы, под которой располагается копра (мякоть кокоса). Она составляет 1,2 см. Внутри находится вещество — кокосовое молоко или эндосперм, которое через 9 месяцев созревает и затвердевает. Из этого образовавшегося вещества изготавливают супер-масло, применяемое во всех областях жизни. На производстве разделяют мякоть кокоса, и в процессе прессования получается из нее чистое, нежное и ароматное масло.
Существует 2 способа изготовления кокосового масла: холодный и горячий отжим. Но так как из холодного получают минимальное количество готового продукта, в продаже чаще встречается масло, сделанное с помощью горячего прессования. Из 0,5 кг копры получается 150 гр готового к применению масла.
Кокосовое масло бывает рафинированным и нерафинированным. Отличительные черты рафинированного масла – отсутствие ярко выраженного аромата.
По внешнему виду кокосовое масло представляет плотную белого и желтоватого цвета массу, для использования которой необходим ее подогрев, так как температура плавления кокосового масла составляет + 27 градусов.
Полезные свойства и применение кокосового масла в косметологии
Свойства и действие любого масла (кокосового, касторового масла, масла кедра или виноградного масла) зависят от его состава. В состав кокосового масла входят жирные кислоты и антиоксиданты, которые оказывают положительно действие при применении внутрь и наружно. Кокосовое масло похоже на грудное молоко по своему составу и содержанию лауриновой кислоты, что еще больше убеждает в чудодейственном воздействии масла на организм человека. Триглицериды помогают маслу впитываться и не оставлять жирного блеска на коже. А гиалуроновая кислота увлажняет кожный покров. Польза от применения кокосового масла внутрь и в качестве наружного средства неоспорима. Поэтому лучше его купить и убедиться на собственном опыте в его целебных свойствах.
В медицине:
Антигрибковое средство.
Борется с вирусными заболеваниями.
Применяется диабетиками.
Улучшает состояние сосудов.
Заживляет раны, устраняет зуд.
Профилактика болезней сердца.
Против дисбактериоза и других заболеваний пищеварительного тракта.
Для улучшения функционирования печени, мочеполовой и дыхательной систем.
Устраняет опухоли и кисты.
Снижает болевые ощущения.
Укрепляет иммунитет.
Поднимает настроение, избавляет от стресса.
Снижает вес за счет сжигания подкожных жиров.
Гигиена полости рта.
Источник сил и энергии.
Противоаллергенное средство.
В косметологи:
Питает и насыщает кожу полезными веществами.
Для ровного шоколадного загара.
Предотвращается сухость и увлажняет.
Против Акне.
Профилактика преждевременного старения.
Борьба с морщинами и «гусиными лапками».
Защита кожи от пыли, грязи и прямого попадания солнечных лучей.
Борется с посеченными волосами.
Укрепляет ногти, надолго сохраняет маникюр.
Смягчает кожу рук.
Оживляет локоны, потерявших силу и энергию в результате покраски или сушки феном.
Деликатный уход за кожей зоны декольте, шеи и груди.
Выявляет насыщенный естественный пигмент волос, благодаря чему они приобретают красивый оттенок с легким переливом. При этом сохраняется стойкость цвета окрашенных волос.
Ускоряет рост волос.
Борется с перхотью.
Против целлюлита и растяжек.
Смягчает огрубевшую кожу на пятках и локтях.
В кулинарии:
Полезно на диете.
Улучшает вкус и аромат блюда.
Применение в медицине — описание лечебных свойств кокосового масла
В медицине следует использовать масло крайне осторожно и только по назначению врача. Как использовать кокосовое масло правильно можно узнать у лечащего врача. Самолечение может быть губительным и оказывать эффект, противоположный ожидаемому. Часто в медицине его применяют наружно: смачивается марлевая повязка в масле и наносится на поврежденную зону (колено, локти, рана, травма и т. д.). Так как кокосовое масло способно обволакивать слизистую, его добавляют в чаи, молоко или кофе при вирусных или простудных заболеваниях. Противопоказания к использованию кокосового масла в медицинских целя существуют, поэтому консультация специалиста необходима.
Для применения кокосового масла внутрь необходимо четко соблюдать дозировку.
Как и для чего применяется кокосовое масло в косметологии
В косметологии масло кокосовой пальмы применяется очень обширно. Оно благоприятно воздействует на кожу и оказывает лечебный эффект. Масло помогает в поддержании своего красивого и ухоженного внешнего вида.
Для салатов используется масло горячего отжима, а в косметологии – холодного.
Свойства кокосового масла для кожи:
Использование кокосового масла предельно просто: смазывайте им 2 раза в неделю кожу лица и рук, и тогда пигментные пятна, морщины и веснушки уйдут прочь. Кокосовое масло – лучшее средство для демакияжа: на ватный тампон наносится масло и притирается им ресницы и вся кожа лица.
Пред выходом на солнце и походом на пляж нанесите небольшое количество масла на тело, и тогда загар будет ровным и с красивым оттенком. Также нанесение с такой целью масла защищает кожу от ультрафиолета. После эпиляции кожа, смазанная кокосовым маслом, не краснеет и не раздражается. Если использовать это масло сразу после принятия душа, ваша кожа отблагодарит вас здоровым видом и приятным кокосовым ароматом.
Обладательницам светлого тона кожи не рекомендуется использовать масло в чистом виде. Лучше делать крема или маски с его добавлением.
Для волос:
Для здоровья и густоты волос данное масло применяется отдельно от других средств или в составе шампуней или кондиционеров. Оно устраняет ломкость, сухость и тусклость локонов. Кокосовое масло – хорошее средство для укладки волос. Согласно отзывам и высказываниям обладательниц вьющихся локонов, это средство наносится на выпрямленные волосы тонким слоем, после чего смело выходите на улицу, даже во влажную погоду: ваша укладка будет стойкой и неизменной вплоть до вечера! Для борьбы с жирностью волос используется смесь 2 ст. л. кокосового масла с 4 ст. л. молока с минимальным процентом жирности. Преимущество этой маски – продолжительное время ее использования. Смывается средство шампунем в любое удобное вам время.
Маски на основе кокосового масла смываются шампунем, однако оно успевает проникнуть в структуру волоса и оказать продолжительный эффект действия.
Способы применения кокосового масла в кулинарии в домашних условиях
Использовать масло кокосовой пальмы можно в чистом виде или в составе салатов. Чистое применение оказывает лечебный эффект, поэтому нужно знать, как употреблять кокосовое масло внутрь правильно. Начинать его пить нужно с минимальной дозы: 1 ч. л. в день. Затем допустимое количество увеличивается до 2-3 ст. л. в сутки.
Для применения кокосового масла внутрь нужно сначала ознакомиться с инструкцией, так как бывают разные степени его очистки.
Так как в процессе подогрева кокосовое масло не выделяет токсичных веществ, им можно смело заменить подсолнечное масло. Кроме того, оно нормализует обмен веществ и помогает убрать лишние килограммы, так что можно смело его употреблять людям, склонным к увеличению веса.
Ответ на вопрос о том, чем можно заменить кокосовое масло в кулинарии простой – любым столовым маслом (лучше всего оливковым). К нему нужно добавить пресную кокосовую стружку и дать составу настояться в течении суток. После этого можно пользоваться маслом по назначению.
Наличие кокосового масла в доме обязательно, так как сфера его применения очень широка. Его достоинство – это отсутствие противопоказаний. Кроме того, вероятность появления аллергии минимальна, так как само масло является гипоаллергенным. Чтобы быть красивым и здоровым, не обязательно покупать дорогостоящие препараты, достаточно иметь в своей косметичке несколько видов масел (облепиховое, масло шиповника или Аргании), и тогда вы будете неотразимы, независимо от своей усталости или настроения!
Кокосовое масло: польза и способы применения
Наслушались от друзей-знакомых о пользе кокосового масла и приобрели дорогую баночку, а теперь не знаете, что с ней делать? Поверьте: у вас в руках поистине уникальное средство, которое можно использовать не только на кухне, но и в ванной.
Полезные свойства и применение кокосового масла
Кокосовое масло и питание
- Вместо сливочного масла. Возьмите подсушенный хлеб или хлебцы и намажьте их тонким слоем кокосового масла вместо сливочного. Сверху посыпьте корицей. Наслаждайтесь!
- Жарьте на нем овощи. Кокосовое масло — единственное масло, которое не разрушается под воздействием высоких температур, оно не канцерогенно, на нем безопасно жарить и оно даже очищает организм.
- Кокосовое масло можно смешать с горячими напитками — какао или молоком. Просто хорошо размешайте, чтобы масло не стремилось к поверхности.
- Добавляйте в салаты. Идеально кокосовое масло подходит к зеленым салатам и салатам из фруктов.
- Подходит для запекания, жарки, тушения. Просто замените им сливочное или подсолнечное!
- Приготовьте с кокосовым маслом рис или плов. Вкус этого блюда заметно изменится в лучшую сторону, и даже пустой рис станет вкусным.
- Добавьте кокосовое масло в ризотто, макароны, гречневую кашу. Простые привычные блюда станут вкуснее.
- Выпечка на кокосовом масле дольше сохраняет свежесть и пышность. А кокосовое масло, по исследованиям, не откладывается в жиры.
- Во фритюре кокосовое масло можно использовать по 7-9 раз, оно не прогоркает.
При температуре ниже +25 градусов кокосовое масло затвердевает. Перед использованием просто погрейте его под струей горячей воды.
Кокосовое масло и красота
10. Губы. Кокосовое масло уникальным образом заботится о коже губ, увлажняя их и заставляя блестеть. Вы можете просто мазать губы этим маслом перед выходом, а можете смешать с маслом помаду — тогда у натурального блеска появится и цвет.
11. Кондиционер для волос. Чтобы использовать кокосовое масло вместо кондиционера, возьмите 3-4 столовых ложки для коротких волос и 5 ложек для длинных. Растопите масло в течение 30 секунд в микроволновке. Оберните шею полотенцем или старой футболкой, обильно смажьте волосы и оставьте на 2 часа или на всю ночь, обернув целлофанновой шапочкой. После процедуры помойте волосы натуральным шампунем 2 или 3 раза. После этого волосы станут шелковистыми и блестящими.
12. Непослушные волосы. Если у вас непослушные, жесткие волосы, возьмите кокосовое масло размером с горошину и смажьте волосы.
13. Окрашивание волос. При окрашивании волос в домашних условиях добавьте в краску несколько капель кокосового масла — это снизит вред химической краски для волос.
Кокосовое масло и уход за собой
14. Акне. Не бойтесь использовать масла для борьбы с высыпаниями или ухода за жирной кожей! После обычных процедур по умыванию нанесите тонкий слой кокосового масла на лицо. Оно обладает бактерицидными свойствами, и скоро ваша кожа порадует вас чистотой.
15. Уход за кутикулой. Во время процедуры домашнего маникюра смажьте кутикулу кокосовым маслом (на каждую руку возьмите количество масла размером с горошину). Так ваши руки будут выглядеть ухоженными.
16. Натуральный скраб. Если вы хотите сделать для тела натуральный скраб, смешайте кокосовое масло с сахаром. Такой скраб подойдет для нормальной или сухой кожи.
17. Увлажняющее средство для чувствительной кожи. Используйте кокосовое масло как лосьон или тоник для чувствительной кожи — оно не комедогенно и не вызовет появления прыщей.
Кокосовое масло и здоровье
18. Гигиена полости рта. Йоги давным-давно обнаружили бактерицидные и отбеливающие свойства кокосового масла. Просто держите 2 столовых ложки кокосового масла после чистки зубов во рту вместо ополаскивателя в течение 10 минут. Так вы улучшите здоровье зубов и отбелите зубы.
19. Масло-антистресс. Чтобы избавиться от тревоги и стресса, возьмите немного кокосового масла на кончики пальцев и помассируйте виски.
20. Масло избавит от вшей. Если у вас или ребенка обнаружились вши, ополосните волосы яблочным уксусом, а потом обильно смажьте их и кожу головы кокосовым маслом и наденьте шапочку из целлофана. Подержите 24 часа. Эффективность кокосового масла против вшей — 90%.
21. Снизить уровень холестерина. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, поднимающая уровень «хорошего» холестерина. А это в свою очередь помогает сердцу и сосудам.
22. Гигиена ушей. Это свойство тоже было давно замечено йогами. Чтобы очистить уши от серы, смажьте ватный тампон кокосовым маслом и протрите раковины.
23. В качестве массажного масла. Ароматизируйте кокосовое масло каким-нибудь из любимых эфирных и делайте массаж.
24. Уменьшение шрамов. Вот еще одно удивительное свойство кокосового масла: если смазывать шрам этим маслом 2 раза в день, он может исчезнуть.
25. От экземы. Если вы чувствуете зуд и жжение, намажьте пораженное место кокосовым маслом — ощущения пройдут.
Кокосовое масло в быту
26. Заевшая молния. Если на куртке или сумке заела молния, просто нанесите на нее немного кокосового масла Проблемы как не бывало!
27. Разжечь костер. Удивительный и натуральный способ быстро разжечь огонь: вместо химических и очень опасных разжигающих жидкостей бросьте в костер ватные шарики, смазанные кокосовым маслом.
28. Отпугивание насекомых. Если намазать кокосовым маслом укусы насекомых, зуд пройдет. А если смешать это масло с эфирным маслом, то вы отпугнете насекомых.
Видео по теме:
Источник:
https://ru.wikipedia.org/
Еще больше интересного на нашем канале в Telegram ➝