Opti women инструкция – Спортпит. Opti -Women — опти вумен — запись пользователя Женя (safronova) в сообществе Клуб Стройнеющих в категории ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки

Витамины opti women — отзывы врачей, как принимать, цена

Если выбирать среди всех мультивитаминов для женщин, то наверняка самые знаменитые будут витамины Опти Вумен (Opti-Women) от Optimum Nutrition. Состав, схема приёма, качество, цена, результат — всё это у айхербовского комплекса почти идеальное. На витамины Opti Women отзывы в 90% случаев положительные, мало кто не ощутил их эффективность, и лишь единицы пишут о побочке.

Описание комплекса Opti Women

Витамины Опти Вумен — крупные желатиновые капсулы, расфасованные в стандартные пластиковые баночки по 60 или 120 штук. Защита от детей тоже есть.

Часто можно встретить отзывы о том, что капсулы крупные, но проглатываются они без проблем.

Этот мультивитаминный комплекс был разработан специально для тех женщин, которые ведут очень активную жизнь. И позиционируются они в первую очередь как спортивные мультивитамины, в фитнес-клубах они невероятно популярны.

Также их рекомендуют диетологи и врачи всем тем женщинам и девушкам, у которых высокие нагрузки не только физического характера, но и умственного: бизнес-леди, женщины на руководящих должностях, научные сотрудники, а также все те, кто делает карьеру, совмещает работу с “должностью” мамы, жены или просто переживает период постоянного стресса. Даже при обычном спокойном ритме жизни в весенний “маловитаминный” период курс Опти Вумен не помешает никому! В общем, самое то для всех, кто ведет здоровый активный образ жизни и придерживается принципов ПП.

Проблемы, которые можно решить, принимая курсом витамины Opti Women, масса:

• упадок сил;
• быстрая утомляемость;
• последствия стрессов;
• апатия и отсутствие энергии;
• тусклость и выпадение волос;
• ломкость ногтей;
• любые проблемы с кожей;
• ранее старение;
• нарушения сна, бессоница;
• раздражительность;
• частые простуды и вирусные заболевания;
• регулярное обострение хронических патологий.

Opti-Women и похудение

Рекомендуют комплекс и при любых ограничениях в рационе. Однодневные разгрузы, длительный даже несущественный дефицит калорий, низкокалорийные экспресс-диеты, и низкоуглеводные сушки — всё это повод для курса Opti-Women.

Дело в том, что любые ограничения в рационе для организма — стресс, а поддерживающая мультивитаминная добавка предупредит любые возможные негативные последствия похудения — от ухудшения настроения до проблем с волосами и кожей.

Состав: ключевые моменты и особенности

Комплекс Опти Вумен — мультивитаминный, то есть в составе не один, не 2, и даже не 10 полезных компонентов. Их 40! От витамина С, свойства которого известны всем, до менее известных, но не менее полезных биофлавоноидов и изофлавонов.

Описывать качества каждого компонента не будем, остановимся на особо важных для женского организма.

И начнём, как ни странно, именно с витамина С. Доза в суточной порции — в 4 раза выше требуемой нормы. И не нужно этого боятся, так как всё лишнее просто выйдет с уриной, ведь витамин С — водорастворим. Зато сколько у него плюсов для женщин! Это суперкрутой антиоксидант, то есть кожа, волосы, настроение и иммунитет улучшаться в разы при периодическом курсовом приёме! Омоложение клеток, выносливость — это всё тоже витамин С!

Витамины В6 и В12 важны для восстановления после стрессов и тяжелых физических нагрузок. Дозировка их в данном комплексе выше, чем в обычных — в 10 раз выше суточной нормы! Объясняется это просто — Опти Вумен предназначен для спортсменов, то есть тех, для кого физнагрузки и стресс — постоянное явление. Работоспособность, синтез белка и рост мышц — это то, за что и отвечают витамины В6 и В12.

Биотин — вещество, которое просто необходимо тем, у кого волосы в плохом состоянии. И речь не только о причёске — брови, реснички от приёма биотина станут гуще в несколько раз!

Есть здесь и снижающий аппетит и тягу к сладкому хром, о свойствах которого подробно написано в этой статье. Причём, дозировка в 120 мкг вполне удовлетворяет суточную потребность.

Лютеин и зеаксантин — полезные для зрения компоненты в данном случае более интересны именно как антиоксиданты. Они защищают клетки от преждевременного старения и от негативного влияния свободных радикалов. Доказано также, что они снижают риск раковых образований!

Минералы в комплексе представлены в самой наилучшей для усвояемости форме — в хелатной. Правда в составе есть железо, которое конфликтует с ними, но это нюансы.

Отдельно нужно остановиться на эстрогеноподобных растительных экстрактах и добавках. В Опти Вумен они есть и это важно учитывать! Для обычной здоровой женщины, не принимающей ОК, не беременной и не кормящей грудью, эти компоненты не вредны, тем более их концентрация не высока. Но если есть нарушения со стороны гормональной сферы, лучше проконсультироваться с врачом.

Как применять витаминный комплекс

Рекомендуемая производителем инструкция по применению проста — по 2 капсулы в день. Пить витамины лучше во время или после завтрака и обеда.

Но не забывайте, что комплекс разрабатывался для тех, у кого серьёзные физнагрузки или же период усиленной умственной работы. Поэтому если вы ходите в зал или пишете докторскую, то придерживайтесь рекомендаций. Но для обычной женщины вполне достаточно будет 1 капсулы утром.

Не пейте витамины на голодный желудок, так как даже у здорового человека это может вызвать тошноту, боль, спазмы. Лучше выпить витаминки сразу после завтрака.

Почему их лучше пить утром? Потому что концентрация полезных веществ очень высока и должна максимально полностью усвоится, дать нужный эффект. А это лучше происходит днём, в период бодрствования. К тому же выпив витамины после ужина, вы вряд ли уснёте быстро и легко.

Важно! На протяжении всего курса следует придерживаться питьевого режима, в идеале увеличить количество выпиваемой воды на 10-15%. То есть вместо 1,5-2 л пейте минимум 2,5 л!

При употреблении любых медицинских препаратов советуют пить больше воды. Витаминные комплексы от этого и усваиваются лучше и не дадут эффект гипервыитаминоза (переизбытка), так как всё лишнее просто будет выходить с мой. Кстати, урина при приёме Опти вумен окрашивается в ярко-желтый цвет. Это признак того,ч то организм работает, фильтрует и получает те компоненты, которые ему нужны, и выводит излишек.

Опти Вумен: противопоказания и побочные эффекты

Как и у любых других аптечных комплексов, есть у Opti-Women и противопоказания, но нужно сказать, что их очень мало:

• беременность или подготовка к беременности;
• кормление грудью;
• возраст до 18 лет;
• индивидуальная непереносимость.

Также при приёме ОК (оральных контрацептивов) или любых гормональных препаратов лучше советоваться с врачами, так как в составе всё же есть гормоноподобные компоненты, пусть и в минимальном количестве.

Если до врача вам дойти лень, а явных противопоказаний нету, попробуйте начать с 1 капсулы утром и внимательно проследите за изменениями — сыпь, зуд, любые неприятные ощущения — свидетельство того, что возможно Оптивумен вам не подходит.

Кстати, встречала мнение, что количество и форма йода в составе комплекса не очень подходит при некоторых проблемах со щитовидной железой. Знаю, что щитовидка — это не шутки, поэтому, девочки с нарушениями этой области, пожалуйста, не рискуйте, обязательно посоветуйтесь со своим врачом!

Где витамины Опти Вумен купить и как хранить

Покупать комплекс лучше всего, конечно же, в самом интернет-магазине iherb. Там постоянно действуют какие-то акции (здесь постоянно обновляемая информация), отличная система скидок и гарантия того, что вы не купите контрафакт или просроченный товар. Вот ссылка на витаминки. Цена 60 капсул безо всяких скидок — около 11 долларов, 120 шт. — около 19. Иногда скидки на Айхерб настолько отличные, что купить можно чуть ли не вдвое дешевле!

Форма выпуска комплекса такая, что каких-то сверхсложностей в хранении нету. То есть хранят их просто на полке в ванной или на кухне, где вам удобно. Конечно, оставлять на окне или где-нибудь в теплом месте не стоит, но и искать место в холодильнике, следить, когда вы открыли баночку, тоже ни к чему. 24 месяца с момента выпуска, при температуре не выше 25 градусов — вот официальные данные. Окончание срока эксплуатации указывается и на странице товара и на самой банке.

Что думают медики

То что, комплекс советуют многие диетологи, спортивные врачи и даже обычные терапевты, уже говорит в его пользу.

Анатолий Сергеевич, 55 лет, спортивный врач

Этот комплекс советую многим, так как эффект от него есть и, судя по анализам, это не плацебо. Женщины после курса Opti-Women забывают об апатиях и упадке сил, нарушениях сна. Легче тренироваться, придерживаться диеты, худеть.

Отзывы покупателей

Лично я могу сказать только хорошее — витамины действительно рабочие! Пью курсами весной и осенью, а также, когда чувствую, что организм не справляется. Если усиленных тренировок нет, то по 1 шт., но обычно по 2. Уже через 5-7 дней энергичности и бодрости хоть отбавляй.

А вот что говорят мои знакомые:

Виктория, 38 лет

Спортом не занимаюсь, но работа у меня не из легких. Поэтому иногда поддерживаю организм курсом Opti-Women. По цене они доступны, эффект я чувствую, побочки нет. Пью по 1 капсуле утром. Заметила, что хочется больше пить в этот период, но это и хорошо, так как самостоятельно мне тяжело настроить питьевой режим правильно.

Наталья, 28 лет
Фитнес и ПП у меня недавно, наверное, я слишком резко решила начать вести здоровый образ жизни — усталость накатила сумашедшая. Откорректировала питание, увеличив калорийность с 1200 до 1500 кал в день, а также начала принимать витаминки Опти вумен. Через 2 недели жизнь опять вокруг забурлила!

Елена, 47 лет

Уже давно осенью и весной пью какие-нибудь мультивитаминки. Раньше это были аптечные, а сейчас — Оптивумен с Херба. Скажу как человек, которому есть с чем сравнивать, — разница между препаратами из аптеки и Opti-Women колоссальная! Теперь в аптеку за витаминами точно не пойду. А с Опти Вумен у меня даже ногти и волосы стали лучше!

Валерия, 41 год

Я — таблеточница со стажем))) То есть почти всегда что-то пью — то витамины, то какие-нибудь комплексы минералов для волос, для нормализации сна или аппетита, для успокоения. Сейчас же много всего придумано, вот и пытаюсь использовать достижения фарминдустрии. Конечно же, не могла не попробовать и нашумевшие американские Opti-Women. Вот это эффект, скажу я вам! Его же чувствуешь! Я и сплю теперь крепко, и живу бодро. Пока это моё средство номер один.

Opti-Women Optimum Nutrition описание, состав, как принимать

Opti-Women от Optimum Nutrition сочетает в себе витамины и незаменимые минералы, включая Ostivone и соевые изофлавоны и многое другое для создания нашей «все включено» формулы для женщин.

Основное:

— Состав подобран специально для женщин

— Opti-Women содержит 23 витамина и незаменимых минерала

— Содержит кальций, железо и фолиевую кислоту

— Opti-Women содержит 17 специальных ингредиентов

— Содержит соевые изофлавоны, Ostivone и толокнянку

— Opt-Women выпускается в капсулах для легкого проглатывания

Купить Opti-Women вы можете в магазине спортивного питания BodyBuildingRussia.com.

Состав Opti-Women, состав питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:

• Витамин A (бета каротин, витамин А пальмитат) — 5000 МЕ
• Витамин C (аскорбиновая кислота) — 250 мг.
• Витамин D (холекальциферол) — 600 МЕ
• Витамин E (ди-альфа токоферил сукцинат) — 100 МЕ
• Витамин K (фитонадион) — 80 мкг.
• Тиамин (тиамина гидрохлорид) — 20 мг.
• Рибофлавин — 20 мг.
• Ниацин (ниацинамид) — 20 мг.
• Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) — 20 мг.
• Фолиевая кислота — 600 мкг.
• Витамин B12 (цианокобаламин) — 100 мкг.
• Биотин — 250 мкг.
• Пантотеновая кислота (ди-кальция пантотенат) — 20 мг.
• Кальций (кальция карбонат, цитрат) — 150 мг.
• Железо (железа А.А. хелат) — 18 мг.
• Йод (водоросли) — 200 мкг.
• Магний (магния оскид, аспартат) — 75 мг.
• Цинк (цинка цитрат) — 15 мг.
• Селен (селенометионин) — 70 мкг.
• Медь (глюконат меди) — 2 мг.
• Марганец (марганца глюконат) — 5 мг.
• Хром (хрома GTF) — 120 мкг.
• Молибден (молибдена А.А. хелат) — 70 мкг.
• Dong Quai (ангелика китайская) 4:1 экстракт корня — 80 мг.
• Chasteberry (витекс священный) 4:1 экстракт ягоды — 50 мг.
• Экстракт гарцинии (гарциния камбоджийская) (кора) (стандартизован под содержание 52% HCA) — 50 мг.
• Толокнянка перетертая (листья) — 50 мг.
• Выдержка конского каштана (Aesculus hippocastanum) (корень) (стандартизован под содержание 20% аэсцина) — 25 мг.
• Альфа липоевая кислота — 20 мг.
• Иглица шиповатая, порошок (корень) — 15 мг.
• Ostivone (изопропокси изофлавон) — 10 мг.
• Экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов) — 10 мг.
• Пахучий чеснок, порошок (луковица) — 10 мг.
• Цитрусовые биофлавоноиды (плоды) — 10 мг.
• Соевые изофлавоны — 2 мг.
• Ликопин (в виде LYC-O-MATO натруального томатного ликопина) — 250 мкг.
• Лютеин — 250 мкг.
• Альфа каротин — 93,5 мкг.
• Криптоксантин — 22,8 мкг.
• Зеаксантин — 18,7 мкг.

Другие ингредиенты: гипромеллоза, стеарат магния, фосфат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, кремнезем. Содержит сою.

Как принимать Opti-Women, рекомендации по применению: в качестве пищевой добавки к вашему повседневному питанию принимайте 2 капсулы Opti-Women ежедневно вместе с едой. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: Opti-Women 60 каспул — 30, Opti-Women 120 каспул — 60.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Optimum Nutrition, Inc. Attn: Consumer Affairs Dept. 700 N. Commerce Street, Aurora, IL 60504, phone (800) 345-9484.

 

* описание предоставлено производителем продукта.

отзывы, состав, инструкция по применению

Первое впечатление о человеке формируется в первые несколько секунд общения. За это время в глаза бросается внешний вид и настроение, которые отображаются на лице и напрямую зависят от здоровья человека.

Ухоженность и здоровье проявляются, прежде всего, в состоянии кожи, волос и ногтей. В наше время у человека остается все меньше времени на уход за собой. Причиной тому — постоянные стрессы, нехватка времени, плохая окружающая среда, диеты и чрезмерные физические нагрузки.

Такой образ жизни задействует слишком много естественных функций организма, не восполняя затрат энергии и витаминов. Постоянные диеты и недостаточное потребление питательных веществ в сочетании с недостатком витаминов и минералов могут приводить к неприятным последствиям для представительниц прекрасного пола. Основная проблема многих женщин сегодня — потеря здорового внешнего вида и естественных функций организма в слишком молодом возрасте.

Витамины «Opti-Women» — это ответ на извечный вопрос о том, откуда взять все необходимые питательные вещества для удовлетворения важнейших потребностей женского организма и сохранить молодость и свежесть на долгое время.

Зачем нужны витамины

В теле человека самостоятельно не синтезируется ни одного минерала. Более 90 % всех необходимых для нормальной жизнедеятельности витаминов также поступают в организм с пищей. Человеку необходимо ежедневно включать в рацион определенное количество продуктов, богатых питательными микроэлементами, необходимыми организму для осуществления всех процессов жизнедеятельности.

Витамины — важные соединения, которые выступают в роли естественных катализаторов многих химических реакций, лежащих в основе всех процессов в работе внутренних органов человека. Они обеспечивают все процессы, также нормализуя естественный гормональный фон.

Большинство минералов выполняют функцию строительного материала для костной и хрящевой ткани, покровов тела и стенок внутренних органов. Более того, без минеральных веществ невозможно благотворное воздействие витаминов, так как без воздействия минералов не происходит всасывание витаминов в кровь.

Как быть спортивной и здоровой

Современная деловая леди постоянно самосовершенствуется, тем самым подавая пример окружающим. Такими женщинами восхищаются. Они отдают себя на благо любимого дела, успешно продвигаясь по карьерной лестнице, успевают проводить время с семьей и даже заниматься спортом, чтобы всегда быть в форме.

В условиях постоянной нехватки времени остается открытым вопрос: как оставаться физически и духовно здоровой при постоянных нагрузках и стрессах? Для решения данной проблемы придумано множество рекомендаций.

Чередование работы и отдыха

Даже если вы ходите в спортзал практически каждый день, попробуйте уделить релаксации хотя бы десять минут в день. Стоит попробовать что-то новое, например, прогулки на свежем воздухе с друзьями в парке, занятия йогой или медитацию под спокойную музыку. Это поможет организму напитаться энергией и научиться отвлекаться и снимать стресс даже в самых сложных ситуациях и при очень забитом графике. В расслабленном состоянии организм не перерасходует питательные вещества, необходимые ему для жизнедеятельности, и вероятность того, что они будут задействованы для более важных процессов, чем борьба с постоянным стрессом, возрастает.

Питание

Спортивное питание — это хорошо, однако организм человека требует настоящей природной пищи. Приготовьте отварную курочку и салат, выпейте больше воды или зеленого чая, и организм будет вам благодарен.

К тому же, потребление сезонных фруктов и овощей дает возможность организму поддерживать умение самостоятельно извлекать питательные вещества из натуральных продуктов.

Прием витаминов Opti-women

Производители спортивного питания Optimum Nutrition рекомендуют дополнять его витаминно-минеральными комплексами. В качестве примера приводятся Opti-Women в капсулах для поддержания естественных функций организма за счет постоянного пополнения необходимых запасов микроэлементов. Применение витаминов при активном образе жизни также достаточно эффективно.

Если же спортивные леди включают спортивное питание в свой рацион и исключают некоторые продукты, стоит уделить большое внимание поступающим в организм питательным веществам. Для этого стоит начать принимать витамины, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Состав

В состав Opti-Women входит 23 витамина и минерала, восполняющих необходимое количество полезных веществ в организме. В состав препарата входит дневная норма важнейших для жизнедеятельности минералов: железа, цинка и кальция. Уникальность препарата обеспечивается за счет экстрактов растений и ягод, создающих благоприятную среду для воздействия витаминов на работу всех органов и систем в организме.

В витамины Opti-Women включены экстракты лесных ягод и растений, обладающих богатым минеральным составом. Важнейший элемент состава — изофлавоны. Это вещества, которые нормализуют уровень эстрогена в организме, если под влиянием постоянных нагрузок начинает изменяться гормональный фон. Данный элемент играет важную роль для женщин, которые заботятся о своем здоровье в условиях постоянных нагрузок, затрачивающих большое количество запасов незаменимых микроэлементов.

Способ применения

Несмотря на то, что производители устанавливают дозировку препарата на основе многочисленных экспериментов, отзывы об Opti-Women подтверждают необходимость консультации с врачом перед началом применения препарата. Это необходимо для того, чтобы исключить наличие аллергических реакций и индивидуальной непереносимости некоторых элементов среди составляющих витаминно-минерального комплекса.

Как принимать Opti-women? Этот комплекс витаминов и минералов не является лекарственным средством, а представляет собой биологическую добавку к пище, которую рекомендуется принимать после еды, запивая достаточным количеством воды (стакан 250-300 мл).

Инструкция к Opti-women, разработанная производителем, основана на многочисленных экспериментальных исследованиях. Дозировка витаминного комплекса не является уникальной для любой женщины, поэтому перед началом курса важно посоветоваться с врачом. Отзывы об»Opti-Women также подтверждают необходимость предварительной консультации для того, чтобы исключить возможность аллергических реакций и индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Воздействие на женский организм

Характеристики производителей и отзывы об Opti-women позиционируют препарат как популярный и эффективный витаминно-минеральный комплекс, который отвечает ежедневным потребностям женщин, ведущих активный образ жизни. Производитель советует принимать витамины вместе со спортивным питанием Optimum Nutrition. Однако комплекс подойдет не только спортсменкам, но и всем, чья жизнь насыщена физическими упражнениями:

• при занятиях фитнесом;
• во время занятий бодибилдингом;
• для тех, кто занимается восточными единоборствами;
• при диетах и ограничении количества калорий в рационе;
• при занятиях другими видами физической активности.

Согласно отзывам об Opti-women, препарат воздействует на общее самочувствие женского организма, предотвращая заболеваемость ОРВИ и ОРЗ, а также укрепляя ногтевые пластины, улучшая внешний вид и силу волос и эластичность кожных покровов.

Спортпит. Opti -Women — опти вумен — запись пользователя Женя (safronova) в сообществе Клуб Стройнеющих в категории ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки

Переходим к витаминкам.. Главный вопрос а стоит ли их пить, или можно обойтись льняным маслом, овощами и аскорбинкой..
 
Итак, вот состав..
 
Красиво, много всего.
А вот мнение "эксперта" (какого не знаю)) Инфа взята из SportsWiki энциклопедии)
"Высокие рейтинги и положительные отзывы Opti-Women получила прежде всего благодаря мужской версии - Opti-men. Если обобщить все качества и подвести предварительный итог, то Opti-Women можно описать как заурядную витаминную добавку обогащенную экстрактами трав, целесообразность применения которых весьма сомнительна, а дозировки в десятки раз ниже терапевтических. Понятно, что производитель постарался адаптировать продукт для женщин и как ни банально, начал с розовенькой упаковки.
 
Главное отличие женского организма от мужского - половая система и связанные с ней гормоны, таким образом в состав были включены компоненты, которые якобы модулируют женские половые гормоны.
В первую очередь следует рассмотреть ключевой компонент добавки - изофлавоноиды сои, на которых сфокусировано внимание науки и СМИ. Польза для женского организма доказана рядом современных исследований, включая устранение гиперэстрогенемии. Существует несколько механизмов их терапевтического действия. Прежде всего, соевые изофлавоны стимулируют 2-гидроксилирование эстрогенов и таким образом увеличивают соотношение 2- к 16-гидроксиэстрогенам. Некоторые авторы рассматривают этот эффект соевых изофлавонов в контексте их противоракового действия.
 [1]Терапевтическая доза соевых изофлавонов должна составлять 90-180 мгв день в течение нескольких месяцев, Opti-Women же содержит только 2 мг, что фактически сводит эффект от применения к нулю.[2]
Женский организм требует бОльших количеств поступаемого с пищей железа, по сравнению с мужчиной в связи с потерями крови во время менструаций. Это объясняет акцент на присутствие дневной нормы железа. Резорбция косной ткани, связанная с действием женских половых гормонов - еще одна особенность женского организма и устранить эту проблему призван кальций. Однако для профилактики остеопороза в суточном рационе должно содержаться 1200-1500 мг кальция[3], причем это далеко не всегда решает проблему.
Dong Quai (Angelica Sinensis) - дягель лекарственный, еще один элемент комплекса, выделяемый производителем. Растение применяется для лечения всех женских болезней в народной медицине, однако научные источники сообщают о содержании в нем канцерогенов и способности повышать чувствительность кожи к солнечным ожогам.
 
 [4]
Vitex agnus-castus - витекс священный, признается безопасным, однако может вызывать расстройство пищеварения, тошноту, зуд, сыпь, головную боль, акне, проблемы со сном, и набор веса.[5]
Останавливаться на второстепенных составляющих нет смысла, к счастью дозировки занижены настолько, что риск развития побочных эффектов минимален. Следует заметить, что данная комбинация растительных экстрактов не проходила клинических испытаний и создана исключительно по принципу "смешать все, что применяется в народной медицине от женских недугов".
Если оценивать добавку с точки зрения источника витаминов, то здесь тоже не обнаруживается особых преимуществ. Нет специальной матрицы или разделения отдельных групп витаминов, что порождает вопросы о хорошем усвоении и витаминов и минералов.
 
Заключение: на наш взгляд положительные отзывы и популярность Opti-Women связаны главным образом с репутацией бренда. Нельзя назвать добавку вредной или неэффективной, хотя особые достоинства не обнаруживаются. Стоит заметить, что оценивать витаминно-минеральный комплекс по отзывам (особенно женским) совершенно бессмысленно. Учитывая сложность производства, неоднозначность современных научных знаний о витаминах и сравнительные данные этой категории продуктов, Opti-Women можно поставить твердую четверку."
А теперь я.
-что мы имеем.. маленькую концентрацию всего по немножку 
-нет разделения групп витаминов. Усвоются ли те мизерные дозы того или иного компонента?
-дороговизна… 
Короче, деньги на ветер. Но для успокоения души, поднятия настроения глядя на полочку с красивыми баночками спортпита можно и попить!
Чего ж я такой дурак то? Сначала покупаю, а потом ищу инфу)) Короче пропиваю начатую банку, смотрю самочувствие и подтверждаю/опровергаю теорию бесполезности витамиок. Благо вреда они не несут!!
 
24.01. Прошло несколько недель приема витаминок. Я довольна. Очень и всецело! Дело в том, что у меня были большие проблемы с циклом. Я сходила к врачу который подтвердил сбой, сделал узи и сказал что без вспомогательных препаратов не наладить мое травмированное неизвестно чем тельце. Мне выписали рецепт и отправили домой. А по скольку я раздолбай, рецепт был утерян и забыт. Однако витамины пью строго  по часам. И OMG все пришло в норму само собой))) ну и т.к. В моей жизни ничего кроме приема opti-women не менялось эту заслугу приписываю им! 
П.С. Сегодня была у врача (кандидат мед.наук) он дал добро на L-карнитин. Никакого вреда он не приносит, можно пить в качестве получения энергии за счет жировой

вред гормонов на женский организм

Opti-Women: отзывы экспертов :: SYL.ru

В фокусе данной статьи — самые популярные витамины для женского пола Opti-Women, отзывы о которых в средствах массовой информации носят как положительный, так и отрицательный характер. Предстоит разобраться, в чём же проблема, почему витаминно-минеральный комплекс имеет так много противоречивых оценок.

Ниша спортивного питания

Негатив исходит от лиц, которые считают всех продавцов спортивного питания шарлатанами, ведь витамины для женщин производит один из самых лучших производителей Optimum Nutrition. Opti-Women отзывы в средствах массовой информации называют не иначе как плацебо. Ведь не зря же эти известные во всём мире витамины отсутствуют в аптеках нашей страны.

Если ознакомиться с полным описанием женских витаминов на официальном сайте производителя, то окажется, что комплекс предназначен для людей, ведущих активный образ жизни. В состав входят витамины и минералы в определённой пропорции, которая рассчитана ведущими научно-исследовательскими институтами мира. И если взять на анализ одно драже из любой партии, то окажется, что его состав соответствует международному сертификату качества.

Дым без огня

Аптечные препараты – это такой же товар, как и продукты питания, которые продвигают воротилы бизнеса, чтобы заработать на продажах. Естественно, в списке товаров есть и множество витаминов, которые производитель изготавливает и желает продать конечному потребителю. Только вот состав и процентное содержание элементов нормируется не мировым стандартом, а сертификатом качества того государства, в котором продукция реализуется. В этом можно убедиться, купив известные витамины, например, в аптеках Германии и России.

Продукции, которая представлена на мировом рынке спортивного питания, не нуждается в дополнительной рекламе и продвижении продукции по аптекам всех стран. Качественный товар всегда продаёт себя самостоятельно, как это и «сделали» десятилетие назад витамины Opti-Women. Отзывы врачей, которые сталкивались в работе с данным продуктом, носят только положительный характер.

Любителям поговорить о сказках

А возможно ли такое, поинтересуется читатель, чтобы одни и те же витамины действовали на одного человека и вообще игнорировали другого, как в отзывах об этом часто пишут? На данный вопрос любой человек самостоятельно сможет ответить, если представит себе двух людей:

1. Умственная или физическая нагрузка на работе, мало времени на сон, питание полуфабрикатами и жирной пищей. Возможно, фастфуд, алкоголь и курение дополняют картину.
2. Умственная или физическая нагрузка на работе, но полноценный 6-8 часовой сон и здоровое питание, которое включает в себя овощи, фрукты и ягоды. Никаких полуфабрикатов, жирной пищи и фастфуда.

В данном случае действие витаминов заметит первый человек, у которого самый настоящий авитаминоз. Поставка необходимых организму микроэлементов сразу же отразится на общем состоянии в положительную сторону. А вот для человека, который ведёт здоровый образ жизни и питается продуктами с большим содержанием витаминов, приём Opti-Women, отзывы о котором гарантируют результат, ничего не даст. Ведь в здоровом организме всего достаточно, лишние витамины просто выведутся естественным путём. А то и навредят.

Витаминный состав этого комплекса?

Стандартный набор витаминов (A, C, D, E, K и вся B-группа) вряд ли кого-то сможет удивить. Естественно, используются производителем «лошадиные» дозировки, которые ориентированы на среднестатистический вес спортсменки (примерно 60 килограмм). Никаких подвохов с излишками ожидать не стоит, разве что с витамином C, который может вызвать аллергию в виде сыпи на теле у небольшого процента людей в первые дни приёма.

А вот кальций, железо, магний, марганец, хром и селен отлично вписываются в комплекс Optimum Opti-Women. Отзывы женского пола тут единогласны – улучшилась эластичность кожи, да и «женские дни» переносить стало значительно проще. У покупателей есть много вопросов к фразе: «Другие полезные минералы», которая нигде не расшифровывается, но, по всей видимости, производитель не пожелал делиться фирменной технологией производства с конкурентами (это вполне нормально для всех производителей спортивного питания).

Противоречия относительно некоторых добавок

Многим будут интересны негативные по витаминам Opti-Women отзывы врачей. Противопоказания касаются некоторых добавок, имеющихся в составе комплекса:

1. Дягиль лекарственный (Dong Quai). Незаменимый компонент, который используется во всех лекарствах, призванных лечить женские болезни. В народной медицине вообще лекарство номер один. Но вот многие врачи уверяют, что он очень сильно повышает чувствительность кожи к солнечным ожогам, и из-за него могут появляться конопушки на теле.
2. Витекс священный (Chasteberry). Препарат предотвращает болезни молочных желёз, однако его передозировка может вызывать тошноту, головную боль и набор веса.
3. Экстракт гарцинии (Garcinia Extract). Препарат позиционируется как жиросжигатель, который увеличивает обмен веществ. Смущают побочные действия: аллергическая сыпь и странная реакция в виде заложенности носа.

Приятные компоненты в составе комплекса

Если составить список всех проблем, от которых бы хотелось многим покупателям избавиться, то перечень препаратов, нежелательных к покупке, будет велик. Многим будет интересно знать, что производитель витаминного комплекса учёл пожелания потенциальных покупателей и добавил много интересных биологически активных добавок в свой продукт Opti-Women. Отзывы экспертов отмечают, что наличие следующих компонентов значительно улучшит здоровье женскому полу:

1. Lutein. Снижает риск дегенерации сетчатки глаза и позволяет предотвратить развитие катаракты.
2. Lycopene. Нормализирует обмен холестерина в организме и защищает кожный покров от старения.
3. Ostivone. Питает костную ткань. Очень полезная добавка для желающих похудеть на беговой дорожке. Ведь именно эта тренировка очень сильно истощает неподготовленные коленные суставы.
4. Zeaxanthin. Ещё один компонент для сетчатки глаза. Есть много научных работ, подтверждающих нейтрализацию свободных радикалов в столь важном человеческом органе.
5. Alpha Carotene. Антиоксидант, способный стимулировать клетки организма к правильному делению.

Рекомендации к применению

Очень большое влияние на покупателей оказывают оставленные некоторыми людьми относительно приема Opti-Women отзывы. Как принимать комплекс, описано непосредственно на упаковке к продукту, на официальном сайте производителя. И вовсе ни к чему искать, какие способы предлагают те, кто основывается якобы на личном опыте. Все просто и прозрачно.

В сутки нужно принимать две капсулы. Приём можно разбить на два раза, но употреблять необходимо только во время еды. Дело в том, что многие витамины и компоненты в комплексе являются жирорастворимыми. То есть без соединения с жирами, поступаемыми с пищей, витамины в организм не попадут.

Запрещается разламывать капсулы, как это рекомендуют в СМИ некоторые «специалисты». Контейнеры имеют небольшой размер и легко проглатываются даже без запивания водой. Некоторые медицинские источники рекомендуют минеральные комплексы и биоактивные добавки употреблять на голодный желудок. Все эти советы должны игнорироваться покупателем при употреблении Opti-Women. Отзывы в данном случае имеют низкий приоритет по сравнению с рекомендациями производителя.

Есть ещё один момент, на который всем необходимо обратить внимание перед тем, как приобрести Opti-Women (витамины). Отзывы в средствах массовой информации от некоторых женщин иногда просто не поддаются логике. Название комплекса не просто намекает, а позиционирует витамины как продукт для женского пола. Если Opti-Women улучшил самочувствие, сделал кожу эластичнее и избавил от симптомов каких-то болезней, это не значит, что он будет полезен для мужчин и детей. Для мужского населения Optimum Nutrition выпустил продукт Opti-Men, а приём витаминов ребёнку вообще запрещён, об этом даже сказано на самой упаковке.

Как известно, мужской организм от женской системы отличается гормонами. Так вот, витаминно-минеральный комплекс имеет компоненты, которые модулируют женскую половую систему, и большинство биологически активных добавок призваны поддерживать гормональный женский фонд. Чего только стоит дягиль лекарственный, который имеют в составе витамины Opti-Women. Отзывы врачей уверяют, что он способен «положить на лопатки» мужской гормон тестостерон со всеми вытекающими из этого последствиями.

Положительные отзывы потенциальных покупателей

Раз речь зашла о достоинствах, которые имеют Opti-Women витамины, отзывы покупателей будут интересны людям, которые интересуются данным продуктом:

1. Отмечается укрепление волос и улучшение их естественного блеска.
2. Ногти перестают слоиться, увеличивается скорость их роста.
3. Улучшается восстановление организма во время сна.
4. Исчезает сухость кожного покрова, а цвет приобретает розовый оттенок.
5. Тренировки в спортзале проходят с большей энергичностью.
6. Употребление витаминов в осенний и весенний период укрепило иммунитет, позволив избежать простудных заболеваний.
7. В период приёма легче переносились критические дни.

Вполне приемлемые для витаминов Opti-Women отзывы. Производитель Optimum Nutrition и не думал обманывать своих покупателей, заявляя о продукте на международном рынке. Однако это — едва ли не стандартный список положительных отзывов, присущих для многих витаминно-минеральных комплексов хорошего качества, которых в аптеках России предостаточно. Главное — найти свой, чтобы в дальнейшем определиться с выбором производителя при покупке.

Недостатки женских витаминов от Optimum Nutrition

Понятно, что витамины Opti-Women отзывы имеют и отрицательного характера. От этого никуда не денешься, если учесть, что сам производитель внёс в список компонентов биологически активные вещества, которые не всем людям подходят.

1. Аллергическая реакция организма в виде покраснений на лице и небольшой сыпи по всему телу. Понятное дело, что приём витаминов в таких случаях требуется немедленно прекратить.
2. Нередко женщины отмечают небольшой набор веса. Это связано со свойством витаминов ускорять обмен веществ. Тут всё просто: вместо того чтобы набивать проголодавшийся желудок попавшими под руку продуктами, нужно поддержать организм полезной едой — это овощи, фрукты, мясо, кисломолочные продукты, орехи и бобовые.
3. Значительное ухудшение умственного и физического состояния во время приёма небольшого количества алкоголя. Отравление всего организма при совмещении витаминов с алкоголем оговаривается производителем на официальном сайте, ведь в составе комплекса очень много компонентов, которые способны создать ядовитые соединения в реакциях со спиртом.

Отзывы медицинских работников о спортивном питании

Многим читателям всегда интересно знать, что же о витаминах думают медицинские работники. В средствах массовой информации немало написано о витаминах Opti-Women. Отзывы врачей в большинстве случаев довольно туманны и больше похожи на обзоры с полным переориентированием на другой препарат.

Внимания заслуживают рекомендации о раздельном приёме составляющих компонентов комплекса: витамины, минералы, БАДы. Логика в этом есть в тех случаях, когда один или несколько компонентов вызывают аллергическую реакцию. Также некоторые врачи считают, что производитель не имеет права «выставлять» на рынке продукт, содержащий гормональные компоненты, на одну полку с витаминами.

Есть и положительные отзывы медицинских работников. Согласно мнению докторов, основным преимуществом витаминов Opti-Women следует считать высокие дозы водорастворимых витаминов и альфа-токоферола, а также мощные антиоксидантные свойства, позволяющие повысить физическую выносливость.

Рекомендации перед покупкой

Все раскрученные продукты известных брендов подвергаются подделке. В мире спортивного питания это является нормой, ведь стоимость химического анализа в разы превышает стоимость самой покупки, поэтому всё основывается на доверии к продавцу. Этим очень часто и пользуются многие шарлатаны.

Не стоит приобретать спортивную продукцию на стихийных рынках по очень привлекательной цене, очень часто можно нарваться на подделку. В последнее время многие интернет-аукционы предлагают за копейки приобрести товар, объясняя любопытным покупателям столь демократичную политику ценообразования как работу напрямую, от производителя, особенно если речь идёт про Opti-Women (витамины). Отзывы с фото, подтверждающие качество продукта, в таких интернет-магазинах довольно часто носят сугубо заказной характер.

По этой причине приобретать витамины нужно только в специализированных магазинах либо на доверенных сайтах, имеющих соответствующую лицензию и регистрацию в государственных органах. На всех продуктах спортивного питания должна присутствовать дата изготовления и конечный срок. Все товары имеют дополнительную защитную упаковку, исключающую случайное открытие.

В заключение

Витаминно-минеральный комплекс Opti-Women, отзывы экспертов о котором за последнее десятилетие не покидают первых страниц в средствах массовой информации, считается одним из лучших продуктов на российском рынке. Чтобы заработать такой авторитет, нужны долгие годы продаж. Производитель смог не только удержать свою продукцию на рынке постсоветского пространства, но и преумножил поставки в страны бывшего СССР. Это лишь подчёркивает непревзойдённое качество витаминов Opti-Women от Optimum Nutrition.

Естественно, перед покупкой не помешает выяснить у своего лечащего врача, не вызовет ли какой-нибудь из компонентов в препарате аллергическую реакцию. Приобретение необходимо осуществлять только в специализированном магазине, и обязательно смотреть на дату изготовления витаминов Opti-Women. Отзывы экспертов гласят: при правильном подходе к приобретению и приему препарата, вреда от него точно не будет.

инструкция по применению, описание, отзывы, применение

Состав

Витамин А (бета-каротин и пальмитат),С (аскорбиновая кислота), Д (холекальциферол), Е (альфа-токоферол сукцинат), К, В1 (тиамина гидрохлорид), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксина гидрохлорид), В12 (цианкоболамин), фолиевая кислота, ниацин, биотин, пантотеновая кислота, кальция фосфат, железа фумарат, ламинария, магния оксид, цинка цитрат, селенометионин, хелат меди, марганца глюконат, хрома пиколинат, хелат молибдена, калия хлорид, желатин, стеарат магиния (Е470), диоксид кремния аморфный ( Е551).

Показания к применению

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника полифенолов, альфа-липоевой кислоты, витексина, дополнительного источника железа, цинка, селена, меди, марганца, хрома, молибдена, йода, витаминов А, Д, Е, К, С, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, пантотеновой кислоты, содержащей кальций, магний, аллицин, флавоноиды.

Форма выпуска

капсулы 950 мг;

Противопоказания к применению

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Способ применения и дозы

Взрослым по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приёма — 1 месяц.

Меры предосторожности при приеме

Перед применением проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

В сухом месте, при температуре не выше 25 °C.

Срок годности

24 мес.

Как принимать «Опти вумен» 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Витаминный комплекс Opti-Women, который разработала и вывела на рынок известная фармацевтическая компания Optimum Nutrition, представляет собой «женский» аналог продукта Opti-Men, который был представлен потребителям первым.
Основная особенность витамино-минерального комплекса Opti-Women заключается в том, что он ориентирован на девушек и женщин, которые ведут активный образ жизни и регулярно занимаются спортом. Кроме того, создатели комплекса приняли во внимание, что в целях соответствия современным стандартам красоты такие девушки и женщины достаточно часто вводят в свой рацион те или иные ограничения в питании, а значит, разработанный комплекс должен покрывать возможный дефицит соответствующих витаминов и элементов.

В результате, состав Opti-Women оказался действительно комплексным, благодаря чему он способен удовлетворить потребности организма в самых разных представительниц женского пола. Так, основу каждой капсулы составляют 23 различных витамина и минерала, в число которых входят витамины A, C, D, E, K, кальций, железо, йод, магний, цинк и другие. При этом в отношении ряда элементов, таких, например, как железо и цинк, прием рекомендуемой дозы препарата в состоянии восполнить суточную потребность.

Помимо этих компонентов, комплекс содержит ряд специальных ингредиентов, ориентированных на женщин и девушек, занимающихся спортом. Среди них, например, фитоэстрогены, которые также иногда называют изофлавоноидами. Эти вещества представляют собой женские гормоны растительного происхождения, которые способны снизить остроту ряда проблем, возникающих у спортсменок, например, хрупкости костей.

Для того чтобы все содержащиеся в составе препарата витамины, микроэлементы и другие полезные компоненты усваивались наилучшим образом, необходимо тщательно соблюдать предписанные производителем режим приема и дозировку. Так, разработчики рекомендуют принимать по 2 капсулы препарата Opti-Women в сутки, причем желательно делать это одновременно с приемом пищи, поскольку такой способ применения улучшает усвоение компонентов комплекса. Осуществлять прием необходимо посредством проглатывания капсул, запивая их достаточным количеством воды.

Некоторые специалисты упоминают, что наилучший эффект от приема препарата в ряде случаев достигается при совмещении приема препарата с утренним завтраком, поскольку в этом случае впереди у женщины целый день, в течение которого витамины и минералы успеют усвоиться наилучшим образом.