Больно ли рожать в первый раз? На что похожа боль при родах
Страхи перед неизвестностью: болевые ощущения во время родов
Роды, пожалуй, самый удивительный процесс на Земле, который дает начало Новой Жизни. К сожалению, появление ребенка на свет сопряжено с тяжелым физическим трудом для женщины, нередко сопровождающимся сильными болевыми ощущениями. Многие беременные со страхом ждут начала родов именно из-за ожидания нестерпимых болевых ощущений, задают себе вопрос: больно ли рожать в первый раз?
Степень болезненности родов у каждой женщины индивидуальна – она зависит от многих факторов. Кто-то сравнивает свои ощущения с теми, которые женщина испытывает во время менструации, кто-то говорит, что родовые муки – самое сильное болевое ощущение, которое способен выдержать человек. Во многом все зависит от самого отношения женщины и ее настроя, а также от высоты болевого порога.
Тем не менее, роды - это естественный процесс, который неизбежно завершает любую нормальную доношенную беременность, а потому любая женщина, желающая испытать радость материнства, проходит через него и, возможно, не один раз.
Больно ли рожать в первый раз? Виды болезненных ощущений
Боль во время родов возникает по нескольким причинам, одни из которых носят физический характер исвязаны с непосредственно родовой деятельностью, а другие – чисто
психологического плана.
Боли при схватках:
Когда начинается родовой процесс и раскрытие шейки матки, роженица испытывает так называемую висцеральную боль. Она вызвана непосредственно сокращением маточной мускулатуры и растяжением тканей. Болезненные проявления схваток, как правило, отдают в поясницу и крестец. Со временем сокращения усиливаются и болевые ощущения нарастают.
Боли при потугах:
По истечению первой стадии родов, когда шейка матки окончательно раскрылась, начинается процесс прохождения малыша через родовые пути, которые неизбежно растягиваются, что становится причиной возникновения второго типа болезненных ощущений – потуг. Боли при потугах остро ощущаются в области влагалища и прямой кишки – собственно там, где они и возникают.
Данная стадия родов обычно короче предыдущей, и возможно поэтому, многие состоявшиеся мамы говорят о том, что боли во время потуг не такие сильные, как на схватках. Возможно, тут играет роль психологический фактор: появление потуг означает скорую развязку, и будущая мама, зная об этом, вполне возможно проще переносит неприятные ощущения.
Описанные выше виды болезненных проявлений родов естественны как в первые, та и в последующие роды. Они не представляют опасности, и если речь не идет об аномальных, затянувшихся и осложненных родах, вполне переносимы большинством женщин.
Если говорить о тех видах боли, которые возникают в результате психологического настроя мамы, то они куда опаснее. Сильный страх женщины может вызвать спазмы маточной мускулатуры и родовых путей, что затруднит не только раскрытие шейки матки, но и прохождение ребенка по родовому каналу. Такие спазмы опасны тем, что и женщина и ребенок могут получить травмы, поэтому психологическое состояние роженицы и ее максимальное спокойствие очень важны.
Методы естественного и медикаментозного облегчения болевых ощущений
Облегчить состояние женщины во время схваток – самого длительного и поэтому наиболее мучительного периода родовой деятельности возможно с помощью достаточно большого количества способов. Рассмотрим наиболее эффективные и простые из них: — Массаж. Многие роженицы говорят о том, что массаж крестового отдела позвоночника помогает облегчить схватки – на данном этапе совершенно не помешает помощь партнера.— Спокойная уютная располагающая обстановка. Уже говорилось о том, что очень важен психологический настрой. Если женщина готовится стать мамой в комфортных условиях, ей проще расслабится и контролировать процесс в некоторой степени.
— Правильное дыхание. Освоить
— Удобное положение во время родов. Если течение родов позволяет роженице свободно передвигаться во время схваток, она может выбрать наиболее удобную для себя позу, в которой мышцы будут находиться в максимально расслабленном состоянии – конечно в таком случае переносить первую стадию гораздо легче.
Существуют медицинские показания к облегчению процесса естественных родов, ввиду наличия у мамы определенных хронических заболеваний или при осложненных родах. Наиболее распространённым и часто используемым методом лекарственного обезболивания родов является эпидуральная анестезия.
Она применяется местно, возможно ее использование для проведения оперативного вмешательства, при этом женщина продолжает находиться в сознании. Суть метода заключается в постановке, так называемой блокады в области поясничного отдела – такой способ анестезии может применяться во время родов многократно и практически на любой их стадии
Самое главное — положительный настрой
Самое главное — положительный настройПомимо этих нехитрых приемов, которые помогут справиться с болью во время родов, об облегчении процесса позаботилась и сама мать-природа. В период прохождения родовой деятельности как у неопытных молодых мамочек, так и повторнородящх женщин,в организме женщины происходит выработка нескольких групп гормонов, которые необходимы, чтобы малышу было легче появиться на свет, а маме помочь ему справиться с этой задачей.
Одним из таких гормонов является эндорфин. Эмоциональный фон роженицы оказывает непосредственное влияние на выработку этого гормона, поэтому если будущая мама хочет, чтобы роды прошли легко, она не должна бояться и думать только о том, что в скором времени ее ждет чудесная встреча с любимым дитем. Поговорка о том, что мысль материальна, как никогда верна в отношении настроя на роды.
Как бы не боялись женщины боли во время родов, как бы не зарекались после тяжелых испытаний и боли к добровольному повторному походу в родильный дом, проходит время и все плохое забывается. Быть матерью – это прекрасно, услышать первый крик своего малыша, увидеть его – это действительно высшая награда, ради которой стоит терпеть любую боль. Желаем Вам, чтобы Ваши роды прошли легко и малыш родился здоровым!
Больно ли рожать в первый раз: лучший совет
Страх перед родовой болью многие девушки испытывают еще до первых серьезных мыслей о беременности и родах.
Совершенно не трудно догадаться, откуда этот страх произошел — это стало очевидно из рассказов о родах. Эта боль по рассказам мамочек приравнивается разве что не к пыткам. Но почему же после такой невыносимой боли эти же мамочки осознанно идут рожать второго, третьего или даже четвертого ребенка? Как-то не логично даже получается…
Откуда рождается страх
На самом деле будущим мамочкам вовсе не нужно искать ответ на вопрос «Рожать больно?» Парадоксально, но это и есть первый шаг на пути к боли! Ведь при страхе мы зажимаемся, напрягаемся, и малейшая болевая реакция кажется нам сильной болью, а мысли вроде «Машка ведь говорила — боль невыносимая!» закрепляют в нас уверенность, что рожать — это очень больно.
На самом деле нужно избавиться от этого страха и принять это как данность. Ну если даже будет очень больно, то вы ведь не передумаете рожать, назад пути нет. А если роды неизбежны, то значит нужно изучать тему о том, как помочь себе облегчить боль в родах.
Загрузка … Загрузка …Сегодня существует множество курсов, школ и занятий для будущих мам и даже пап. Там обсуждают проблемы беременности, рассказывают о том, как протекают роды, как понять, что начались схватки, какие неприятные симптомы должны вас насторожить и послужить поводом для срочного обращения к врачу, как ухаживать за собой в период беременности, как ухаживать за новорожденным, к чему нужно быть готовой и многое-многое другое.
Но вероятно самая важная миссия подобных занятий — развеять страхи, успокоить беременную, дать ей нужный объем информации в правильной форме, другими словами — вселить в нее уверенность, что все хорошо и она прекрасно справится со своей задачей.
Вопросу «Как облегчить боль в родах?» на таких занятиях обязательно уделяется внимание. Это и дыхательные техники, и позы в родах, и обезболивающий массаж при схватках, и прочие методики. Но все они практически бессильны, если вы панически боитесь родов!
Не нужно принимать рассказы о родах и родовых муках близко к сердцу. Женщины, рассказывающие «страшилки» о своих родах в большей степени хотят самоутвердиться за счет вас, ждут что вы их пожалеете и восхититесь — как это она так справилась с такими муками?! Иначе зачем еще женщине рассказывать беременной о том, как тяжело рожать и прочем? Если вы прежде не задумывались об этом, то сейчас самое время…
Как ваш страх передается малышу
Избавляйтесь от этого страха, ведь он только разрушает вас изнутри. Вы — взрослая женщина и боитесь рожать, а каково тогда должно быть вашему сокровищу в животике? Ему с началом родов становится еще страшнее, чем вам! Представляете, его мир вдруг начинает в одночасье рушиться. Он не понимает, что происходит, ему не понять, что это нормально и так и должно было быть. Что скоро он встретится с мамочкой, которая будет его холить и лелеять.
Он понимает одно — что все рушится. Мышцы матки сжимают его все сильнее, сотрясая при этом его уютный домик, в котором он жил целых 9 месяцев. Его толкает в очень узкое пространство, где о тесноте уже и речи не идет — тесно ему было при беременности последние 2 месяца, а сейчас происходит нечто страшное. Во время схватки кислород перестает поступать. Воды становится все меньше…
Представьте себе на минуточку весь этот процесс в точки зрения ребенка. Представили? Вам все еще жалко себя и страшно за то, как вам будет больно? Малыши очень чутко чувствуют эмоции матери. Внутриутробно они получают дозы гормонов от матери, поэтому это не просто чувство эмоциональное и абстрактное, а вполне конкретное.
При страхе и ужасе выделяются особые гормоны, которые и позволяют нам этот страх и ужас испытать, через нашу кровеносную систему эти гормоны попадают в кровь плода и он испытывает тот же спектр чувств, испытанных нами. Вот и представьте, каково вашему малышу будет во время родов, если еще и мама будет биться в панике… Разве не это мощный стимул взять себя в руки и максимально успокоиться?
Как справиться с болями
Кстати говоря, по своему тройному опыту хочу отметить, что именно полное спокойствие, и полное расслабление всех мышц (в особенности мышц рта, шеи, глаз, груди и ног) просто творит чудеса. Боль словно растворяется. Обязательно возьмите себе эту информацию на заметку! Это очень важно во время самой схватки. Спокойно дышим (ртом или носом — это как вам будет удобно, главное — это ваш полный комфорт и расслабление), прикрываем глаза и расслабляемся.
Если вы положительно относитесь к музыке «релакс», то она вам в помощь. Можно взять что-то в руки — сжимать, растягивать и что угодно еще лишь бы вам это облегчало боль и успокаивало. В моем случае это была рука мужа. Просто сжимала, и было легче. В любом случае вы выберете свою индивидуальную линию поведения и приемов, которые помогут вам.
А теперь попробуйте себе представить как происходят роды у женщины, находящейся во власти страха. Схватка начинается («Ой-ой-ой, началоооось…») – глаза крепко зажмуриваем («Ой, как больно-то!!!») – губу закусываем, перестаем дышать, ноги скрещиваем и сжимаемся в комок («ММММММммммм…»)
То есть все действия направлены как раз таки на напряжение всех мышц и тем самым зажатия шейки матки. Да-да, таким образом мы сознательно не даем ей раскрыться и будем рожать до тех пор пока не пойдем на встречу этой боли и не расслабимся!
Не бойтесь. Берегите свое спокойствие и спокойствие своего будущего малыша, учитесь приемам и техникам облегчения боли при схватках. Если у вас все еще остался страх перед родами, и вы не знаете, как с ним совладать, обратитесь к специалисту (перинатальному психологу) или хотя бы посетите занятия по подготовке к родам, это поможет вам справиться с вашими трудностями. Десяток-другой беременных на вашем сроке как минимум натолкнет вас на мысль, что вы такая не одна и всей группе придется испытать все тоже самое, а значит ничего страшного в этом нет.
Боль при родах — это не страшно. Это не боль, сигнализирующая о том, что что-то не так, это боль, позволяющая понять каждой беременной, что процесс пошел. Это боль созидающая, а не разрушающая. И, каковы бы не были ваши роды, важно лишь одно — то перевоплощение, что вам подарит ваш малыш стоит намного дороже!
Поделиться
Твитнуть
Запинить
Нравится
Класс
Телеграмка
Загрузка…Больно ли рожать в первый раз? Моя история про первые роды
С радостью приветствую всех обеспокоенных этим щепетильным вопросом! Если вы им задались, то скорее всего вы ждете пополнение и пытаетесь как можно больше узнать обо всем, что связано с беременностью и родами. И, наверняка, каждая из вас задумывалась: «А больно ли рожать в первый раз?». Ведь ни для кого не секрет, что роды – это не такой уж приятный и безболезненный процесс.
Так вот сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом, чтоб вы максимально были готовы к тому, что вам предстоит испытать. А чтобы казусы во время родов для вас не были неожиданностью, вы обязательно прочитаете статью. Возможно, вы даже выделите для себя важные моменты и сохраните их у себя в голове.
Содержание статьи:
Вы беременны? Поздравляю!
Итак, начнем с того, что вы узнали о том, что беременны. Если для вас это было долгожданным событием, то море радости и счастья вам обеспечены. Но и моменты тревоги тоже.
Знаете, говорят «беременность – не болезнь», и вы не должны испытывать никаких болей во время нее. И, вообще, чувствовать себя прекрасно и ни на что не жаловаться. На самом деле, это не так, по крайней мере в моем случае. Испытывала я, наверное, все, и даже пришлось разок полежать на сохранении. Но, кстати, мне это пошло только на пользу.
Поэтому, если ваш врач рекомендует вам лечь на сохранение по определенным показаниям, то не относитесь к этому неодобрительно. Лучше прилягте на недельку в стационар и отдохните чуть-чуть. Сможете еще и вдоволь отоспаться.
К чему я веду? А к тому, что с момента осознания, что вы беременны, нужно включить режим «пофигизма» и настроиться на волну «безоблачного вынашивания и родов». Под пофигизмом я имею ввиду отношение к работе. Снимите с себя немного ответственности. Теперь вы в положении и не должны подвергаться стрессам. Так вам самой будет легче и вашему ребенку тоже.
Готовимся к родам с самого начала
Вообще, на начальных сроках не сильно задумываешься о том, как будешь рожать. Но в голове все равно сидит осознание, что нужно готовиться.
Так вот, еще до беременности я полтора года занималась йогой и благополучно продолжала ею заниматься, будучи беременной. Только уже не все асаны (упражнения) можно было выполнять, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку.
Йога прекрасно помогала мне расслабиться, успокоить болезненные ощущения и снять ненавистный мною тонус матки. Еще я научилась там правильно дышать, что очень важно во время родов!
Если у вас нет возможности или желания попробовать заниматься йогой, то можете сходить на занятия по подготовке к родам в вашей женской консультации. Думаю, что такие занятия проводятся везде. Там вам расскажут, как правильно себя вести во время схваток, потугов и, вообще, что нужно делать, чтобы не так остро чувствовать боль.
Если и на эти занятия у вас не получается походить по каким-то причинам, то интернет с вами точно всегда на связи. Посмотрите обучающие ролики или видео о дыхательных практиках. О том, какие позы лучше принять, чтобы побыстрее разродиться. Почитайте различные форумы, на которых делятся своим опытом, или те же самые статьи. И обязательно почитайте о том, как не растеряться во время родов и где взять сил, когда их осталось не так уж и много.
Еще вы можете поинтересоваться у ваших уже рожавших подруг или знакомых, каково им было, и попросить их дать вам полезные советы. Возможно, их рекомендации отложатся у вас в голове и помогут вам при родах. Любая информация обязательно будет чем-то полезна для вас.
Долгое ожидание
Долго же я ждала, когда смогу наконец-то родить. Мне казалось, что последние недели третьего триместра тянулись как какой-то нудный фильм или скучная лекция. Мне было невыносимо тяжело передвигаться, а переворачиваться на другой бок в кровати приходилось со скрипом.
Засыпая каждый раз перед сном, я думала, что в эту ночь я уж точно рожу. Но просыпалась утром с мыслью, что я до сих пор беременна, черт возьми. Так получилось, что я проходила беременной все 42 недели. Я сполна ощутила все прелести этого периода. И, знаете, несмотря ни на что, я все равно считаю, что это было чудесное время, и я очень скучаю по нему.
Этот день настал
День начался как обычно. Я уже особо ни на что не рассчитывала и даже подумать не могла, что именно сегодня придется рожать. Но ближе к вечеру я почувствовала периодически повторяющиеся схватки и поняла, что пора отправляться в роддом.
И только сейчас я осознаю, что слишком поторопилась с этим решением, потому что пришлось лежать в родовой палате целых 4 часа под крики из соседних палат. Мне еще было удивительно почему они так кричат, ведь те схватки, что были у меня, не доставляли мне особых переживаний. Когда ближе к полуночи у меня отошли воды, тут-то я поняла, почему рожавшие соседки так надрывисто кричали. Поэтому советую вам переждать легкие схватки дома и уже потом только ехать в роддом.
В разгаре процесса
Итак, раскрытие матки было хорошим, а схватки стали настолько невыносимыми, что в те моменты я не хотела, чтобы это все происходило со мной. Ведь я в первый раз испытывала такие ощущения. Я хотела вернуться домой к моим любимым сериалам и книгам. Но понимала, что это уже необратимый процесс, и что я здесь и сейчас должна родить своего сынишку.
Помню, как мне очень хотелось походить, и медсестра мне разрешила. Я с трудом соскреблась с кровати и немного походила по палате, пока очередные схватки не настигли меня. Боль была настолько сильной, что мой мозг отключился, и я напрочь забыла все, чему училась. Начала делать все неправильно и совсем не помогала ни себе, ни своему ребенку.
Наверное, вам интересно на что похожа эта боль? Попробую как можно красочнее ее описать. Это как будто испытываешь боль при менструации, только помноженную на 10, и все тело будто подвергается каким-то пыткам. Я помню, как были напряжены абсолютно все мышцы. Даже, стоя облокотившись на кровать, ощущалось, что они вот-вот разорвутся, особенно на ногах. Про копчик вообще молчу, он как будто хотел выйти вместе с ребенком. Тогда мне казалось, что болели даже волосы.
Привести меня в чувства смогла акушерка, которая напомнила мне, что нужно успокоиться и начать правильно дышать. Тут я попробовала встать в позу полуприсядь и потужиться, но мне не очень она подошла. Мне было тяжело так стоять, поэтому эффекта не было никакого. Потом я попробовала опереться руками на кровать и потужиться в этой позе, но и она мне не помогла.
В итоге меня уложили на кровать и приподняли поручни, чтобы я могла за них держаться. И о чудо, именно эта поза стала наиболее эффективной для меня. Но непрекращающиеся боли опять заблокировали мой мозг, и я просто не слышала ни акушерку, ни врача, принимавшего роды. Мне говорили одно, а я делала совсем другое.
В этой невыносимо долгой агонии я даже умоляла сделать мне кесарево, но опять-таки акушерка привела меня в чувства и спокойный монотонным голосом сказала: «Нет, Ксюша, только так, через этот выход». И я так разозлилась на нее, на себя и на всех, что взяла себя в руки и начала прислушиваться к тому, что мне говорят.
Мне удалось правильно настроить свое дыхание. На вдохах я набиралась сил, а на выдохе вытуживала ребенка. Подбадривающие речи моего врача помогали мне идти к цели. И наконец, после 10 часов мук, свершилось чудо! Мне положили сынишку на грудь, и я услышала, как он мяукает. Он реально мяукал, а не плакал, видимо тоже очень устал тогда.
В тот незабываемый момент я почувствовала настоящую любовь, и поняла, что долгие часы адских мук действительно стоят того. Но на этом все не закончилось, нужно было еще постараться выродить плаценту. Тогда мне уже было все равно, и боль уже не так ощущалась, поэтому она вышла очень даже легко.
Вот такая история моих первых, и пока что единственных родов, со счастливым концом.
Зачем я вам все это рассказала
Наверное, вы сейчас напуганы моим рассказом, но это нормально. Ведь страх побуждает вас к действию, к лучшей подготовке. И вы не должны просто ждать, когда наступит тот знаменательный день и думать «как пойдет – так и пойдет» или «будь, что будет».
Нет! Вы должны хорошо себя подготовить как физически, так и эмоционально. У вас должны отложиться основные и очень важные моменты в голове. Они в любом случае всплывут, пусть не сразу, но тем не менее они вам помогут. Кстати, моя физическая подготовка помогла мне избежать разрывов и прочих неприятностей. То есть у меня не порвались мягкие ткани ни промежности, ни влагалища, ни шейки матки.
Вы спросите – откуда берутся разрывы, и как их избежать? А появляются они очень часто при неправильных действиях во время родов. То есть опять-таки нужно стараться внимательно слушать, что говорят вам врач и акушерка. Они вам подскажут, когда нужно тужиться изо всех сил, а когда просто дышать и набираться сил. Если вы пропустите все мимо ушей, то разрывов вам не избежать, а это еще больше прибавит вам боли.
Поэтому настоятельно хочу призвать вас всех не только концентрироваться на указаниях во время родов, но и готовить свое тело заранее. Вы просто обязаны ответственно подойти к предстоящим родам!
И еще, так как рожала я одна, то не знаю, как бы на меня повлияло присутствие родного человека. Возможно мне бы было гораздо проще справиться со всем. Некоторые мои знакомые рожали с мужьями или мамами, и нисколько об этом не пожалели. Ведь поддержка еще никому не помешала. Поэтому хорошенько все обдумайте и примите важное решение. Помните, что стыдиться вам нечего. Роды – это вполне естественный процесс.
Заключение
В заключении я бы хотела вас немного успокоить, ведь это только моя история, и у вас все может быть совсем по-другому.
К примеру, моя сестра также мучилась во время первых родов, зато вторые прошли как по маслу. Родила за два часа, видимо прежний опыт дал о себе знать. Или одна моя близкая подруга рожала уже дважды, и оба раза ей так понравились, что она еще бы родила. Говорит, что ей лишь все время хотелось спать и особых болей не чувствовала.
Поэтому у каждого свой уникальный организм со всеми его особенностями. И там, где было адски больно мне, возможно вам будет всего лишь неприятно.
Напоследок, я всем вам хочу искренне пожелать, чтобы ваши роды, насколько это возможно, прошли быстро, легко и не так болезненно. Чтобы каждая из вас испытала то чувство, когда производишь на свет новую жизнь. Поверьте мне, это удивительно, и ради этого стоит жить!
Теперь мне интересно, какие чувства у вас вызвала моя статья, и я бы очень хотела увидеть ваши комментарии. Быть может у вас тоже есть своя история, которой вы хотите поделиться с остальными. Ну а пока я прощаюсь с вами, но скоро вернусь!
Следующий постМожно ли рассчитать пол ребенка: мифы и правда »
Больно ли рожать в первый раз?
А вот больно ли рожать в первый раз? Такой вопрос частенько задают будущие мамочки, вынашивающие своего первенца и начитавшиеся в сети отзывы от более опытных так сказать рожениц. Особо скрывать нечего – процесс родов сложный и достаточно болезненный. Но все индивидуально и потому сам вопрос стоит рассмотреть более детально.
Больно ли будет рожать?
Да, роды процесс болезненный, но не настолько, чтоб уже совсем не вмоготу – это заложено природой и потому не может быть уж слишком больно. Разве вы не сталкивались с болью от ушиба мизинца об ножку стула или у вас не было растяжек после пробежки. Тут примеров может быть масса и рожать всегда больно, если своевременно не подобрана и не сделана анестезия. Последняя поможет снять болевой синдром – чаще всего делается эпидуральный тип анестезии, обезболивая область ниже пояса, не сказываясь негативно на процессе естественных схваток и потуг.
А больно ли рожать первый раз?
Врачи говорят, что да, и в этом отношении решающий фактор играет даже не сама боль с позиции физиологии, а больше страх – перед неизвестностью и самой болью как таковой. При вторых и последующих родах сам процесс родов протекает менее болезненно – организм знает, как все протекает, мамочка психологически готова и все довольны. Но роды – процесс физиологический и больно или же нет, а проходить через него таки придется.
Главное – с невозмутимым спокойствием относиться к нему, не напрягаться, в ужасе ожидая чего-то ужасного и страшного. Врачи отмечают, что именно страх – ведущий фактор, который и провоцирует боль. Так правильно поставленный процесс дыхания и грамотно подобранная дозировка и вид анестезии, осознание того, что через это просто нужно пройти и позади остались 9 месяцев для многих женщин не самых приятных – все это должно стимулировать не бояться.
Большинство женщин, пройдя благополучно первые роды, резонно заметят – разве рожать это уж так и больно? И вы сами это поймете, ведь носить в себе полный аквариум, с трудом вставать с кровати и подниматься по ступенькам, приступы тошноты и постоянного желания что-то перехватить. Многие мамочки, которые рожают в первый раз, просто говорят – им уже даже не столь важно, будет больно или нет, главное поскорее родить и избавиться от долгих мучений. Потому всем женщинам, рожающим в первый раз, стоит сконцентрироваться на этой мысли и на минутку представить, как в скорости на свет появиться ваш малыш и вы с радостью возьмете его на руки.
И насколько больно рожать.
Прежде чем делать выводы, стоит разобрать окончательно вопрос – а больно ли рожать в первый раз и можно ли с этим справиться. В самом начале врачи озвучивают такой момент, что самая интенсивная боль – та, которую женщина ощущает в момент выхода ребенка из чрева. Но длиться она недолго – когда головка выйдет из родовых путей, терпеть боль остается недолго. Женщина будет ощущать потуги и напряжение, тем не менее, будет уже намного легче в отношении неприятных ощущений.
С чем же можно сравнить болевые ощущения при родах?
Как пример – у кого, до беременности были болезненные менструации, те прекрасно поймут ту боль, которая характерна для первого дня. Подобные ощущения будет женщина ощущать во время родов, только усиленные в несколько раз. Если же ничего такого нет – неприятные ощущения, боль во время родов можно сравнить, извините за сравнение, сильным запором. Вот живот крутит, вы тужитесь, а сходить в туалет – не получается.
Так почему же больно рожать – делаем выводы.
Все дело в том, что в момент родов открывается шейка матки и уровень болевого синдрома зависит от состояния самой женщины, насколько она расслаблена или же наоборот, сильно напряжена. Главное расслабиться и поставить правильно дыхание, а врач во время родов поможет вам не только своим присутствием, но и анестезией.
уникальные шаблоны и модули для dleбольно ли рожать? ! какие ощущения при схватках? рискнули бы Вы родить второй раз?
кому как, мне было больно. Второй раз сделали плановое кесарево — не больно, перенесла гораздо легче ЕР.. . А есть женщины, которые быстро и относительно легко сами рожают.. . Всё индивидуально.
Не рискнула бы, а уже на родовом столе решила, что скоро за вторым.
Схватки для меня были кошмаром, который мучал ещё долго, после родов, а вот рожать было не больно. Второго ребёнка не хочу, но не из-за родов.
Наверно, больно. Но если понимаешь, ради кого ты терпишь эту боль, то она вполне переносима ( во всяком случае, у меня было именно так) . Второго не стала заводить совершенно не из-за страха перед родами
Больно, но это не навсегда.
У меня 2 детей. Да больно, но пережить можно. Так же есть эпидуральный способ обезболивания (по моему правильно написала название) . Укол в позвоночник. Не больно вообще.
Больно очень больно я бы сказала.. Но это быстро забывается через это многие проходят когда видишь свое чудо про все забываешь через неделю вообще забудешь что рожала. Конечно бы рискнула сейчас планируем с мужем.. . Схватки у всех по разному очень очень больно на короткое время. Это не объяснить словами.
самые болезненные схватки, особенно в последние пол часа перед потугами. а само появление малыша для меня было абсолютно не больно. до этого столько натерпишься что какие то 10 минут были вобще не заметны. зато когда зашивали наживую, тут уж искры из глаз летели!
У всех по разному. Бывает что сравнительно легко, бывает очень тяжело. Как будет у вас, неизвестно. И часто препятствие ко второму ребенку не кроется в боли при родах, а в материальных и бытовых трудностях.
Я ничего не почувствовала. Чуть чуть низ живота ныл. Врачи сказали, у меня высокий болевой порог. Лежала в родовой и не понимала, что другие верещат. Сами роды за 15 минут прошли. С такими родами и второго, и третьего хочу)))
Я уже рискнула, и собираюсь рискнуть третий раз, но постараюсь договориться о КС.
Я тоже с высоким болевым порогом. Схваток не чувствовала, родила быстро. Но второго рожать боялась, очень переживала что во второй раз мне не повезет так же как в первый. Но со вторым все еще быстрей оказалось.
Не то слово. Ощущения отвратительные. Родить я рискнула уже три раза.
У меня 2 кесарева сечения, реабилитация проходила тяжело. После операции находишься сначала в реанимации, после тебя поднимают, потом проблемы с кишечником начинаются, так еще ходишь буквой зю. При первой операции я так и не узнала что такое схватки и что такое отходы вод. А вот со вторым…. В пол четвертого утра начались схватки которые я сначала перепутала с обычным тонусом, но к шести утра я уже чуть ли не кресло от боли поднимала, которое муж с трудом с места сдвигает. Сидеть было не возможно. И с каждым часом схватки были лишь сильнее. В роддоме меня положили под капельницу останавливающую схватки. 7 часов и ни каких схваток (во-первых срок был 36-37 недель, во вторых оказалось что рубец на матке слишком тонкий, я могла при родах порваться. Но при схватках, я чувствовала ни только боль, но и чувство что могу родить сама и что организм и мой малыш мне в этом помогут. Но судьба распорядилась иначе. На следующий день вернее к вечеру следующего дня у меня снова начались схватки и меня экстренно прокесарили….
Я еще только готовлюсь к этому событию, но как-то один раз сама себе сказала, что дорогая, будет больно, но никуда от этого не деться. И сама перед собой эту тему закрыла и больше об этом не думаю. У страха глаза велики и если размышлять на эту тему всю беременность, то можно любую боль потом за дикую принять! Зачем заведомо готовить себя к плохому, когда в итоге столько хорошего от рождения малыша! И у Вас, наверное, еще срок небольшой. К концу беременности Вам уже будет все равно на боль, лишь бы скорее родить и познакомиться со свои малышом!!!!
больно. Ощущения трудно описать словами) Рискнула и родила)
не совсем уж так это и больно, и боль эта быстро забывается 2-й раз не хочу рожать и не буду но не из за боли, есть другие причины на это…
не так больно как это описывают-вполне терпимо! схватки тоже можно пережить вполне! я так от беременности устала, что даже обрадовалась, когда воды отошли! взяла с собой наушники и при схватках слушала музыку, когда отпускало болтала с мужем! Больше всего добивают наши больнички! пролежала первые сутки в кровище, не подошёл никто!! ! спина болела после эпидуралки, няньки бешеные, врачихи не могут посмотреть аккуратно! в здравом уме второй раз туда попадать не хочется! Девочки, рожайте обязательно-материнство-это чудесное чувство! сто болей можно перенести! страшно-это когда говорят-у вас никогда не будет детей! поверьте, я и через это прошла!!
после первого сказала ни за что второго рожать не буду родила легко и быстро, а вот схватки какой ужас, ну ничего всё забылось, но недавно вспомнилось нам уже 6мес,
Больно ли рожать в первый раз?
Многих молодых будущих мам с приближением родов волнует вопрос: больно ли рожать в первый раз? Если это так, то насколько больно рожать? Страшно ли рожать? Страх от предстоящей боли, неизвестность, отсутствие достоверной информации о сути предстоящего процесса – основные причины, почему роды связывают с невыносимой болью, мучениями.
Для того чтобы победить страх перед неизвестностью, необходимо понимать, что такое роды, в какой последовательности разворачиваются события, каких изменений следует ожидать каждый период родовой деятельности, как себе помочь и почему возникает боль.
Только незначительная часть беременностей протекает подобно описаниям учебников. Каждая беременность индивидуальна. Так же обстоит дело с родами. Однако, несмотря на то что каждое рождение ребёнка – процесс индивидуальный, можно описать некоторую последовательность физиологических изменений, предшествующих появлению ребёнка на свет. Ответ на вопрос о том, больно ли рожать – кроется в понимании последовательных этапов рождения ребёнка.
Периоды родов
Процесс родовой деятельности врачи-акушеры разделяют на три последовательных этапа:
- Первый — включает в себя промежуток времени с момента появления начальных признаков родовой деятельности, результатом которых является полное раскрытие шейки матки.
- Второй — начинается от момента открытия шейки, заканчивается появлением ребёнка на свет.
- Третий — занимает временной промежуток, необходимый для рождения детского места.
Акушеры, характеризуя возможную длительность родов, говорят: «Солнце над рожающей женщиной не должно вставать дважды». Это означает, что с первого до третьего этапов не должно проходить более суток. Чаще всего первые роды длятся в среднем до 14 часов. Каждые последующие гораздо короче, продолжаются от 3 до 8 часов.
Первый период
Первый период родовой деятельности самый длительный по продолжительности, в свою очередь в нём условно выделяют фазы:
- Первая – скрытый период. Некоторые роженицы даже могут не заметить, что роды уже начались, так как первые схватки не являются болезненными, а сопровождаются лишь периодическим повышением, напряжением тонуса брюшной стенки.
- Вторая фаза – характеризуется постоянными довольно сильными, частыми болезненными схватками.
- Во время третьей фазы первого периода должно произойти полное раскрытие шейки матки, что необходимо для рождения малыша.
Как правило, неуверенность, страх, беспокойство вызывает у рожениц именно первый период.
Первая фаза
Как правило, это самый длительный и тяжелый период. Начинается с неболезненных схваток, длящихся не более 45 секунд с промежутком от 15 до 20 минут. Часть женщин их может даже не заметить. Итогом является атрофия шейки матки, происходит её раскрытие до трёх сантиметров.
Для этого периода характерными являются появление дискомфортных, болевых ощущений в области крестца, поясницы. Они подобны тем, какие испытывают женщины накануне месячных. Появляются кровянистые выделения из половых путей, могут отойти околоплодные воды.
Именно в конце этого периода рекомендуется отправляться в клинику. Не рекомендуется употреблять пищу, необходимо своевременно реагировать на позывы к мочеиспусканию — опорожнять мочевой пузырь, следить за частотой и регулярностью наступления маточных сокращений, изменением их характера.
Вторая фаза
Чаще всего это более короткий период, длительность его не превышает 2–4 часов.
Характеризуется наличием схваток, которые длятся по времени гораздо дольше, довольно сильные и частые. Длительность сокращений достигает 40–60 секунд, повторяются каждые 3–5 минут. Этот период должен закончиться раскрытием шейки не менее 7 см.
Схватки становятся более сильными, интенсивными. Иногда во время схваток роженица не способна разговаривать, нарастает боль в поясничной области, крестце, кровянистые выделения из влагалища усиливаются.
В этот период бороться с болью, вернуть самообладание помогают дыхательные упражнения, которым обучают заранее на подготовительных занятиях или опытная акушерка покажет, как их правильно выполнять. Если дыхательные упражнения кажутся безуспешными, не облегчающими состояния, не нужно себя принуждать, ведь тысячи лет женщины рожали успешно и без дыхательных упражнений.
Между схватками необходимо постараться максимально расслабиться, сохранить силы.
В этом периоде медицинский персонал постоянно отслеживает состояние ребенка и матери.
Третья фаза
Самый сложный период. Однако, длится, как правило, не более часа. Окончательное раскрытие шейки до 10 см сопровождается сильными болезненными схватками, которые приходят каждые 2–3 минуты и длятся до 1,5 минут.
В этот момент появляются ощущения давления на промежность, может появиться сильное желание стула. У некоторых отмечается тошнота, рвота, появляются обильные кровянистые выделения, дрожь или чувство жара.
По окончании этого периода рожающая женщина препровождается в родильный зал.
Второй период родов
После полного раскрытия шейки наступает время изгнания плода. На этом самом важном и ответственном этапе требуется непосредственное участие женщины. Процесс длится от десяти минут и редко более 1 часа.
Самыми сильными физическими ощущениями начала продвижения ребёнка по родовым путям являются: появление чувства сильного позыва к стулу, нарастающего давления на область прямой кишки, сильные болезненные схватки, чувство растяжения, жжения при продвижении головки по родовым путям. Благодаря активному участию женщины в родах, отступает концентрация внимания на болевых ощущениях. Заканчивается второй этап чувством облегчения и счастья – рождением малыша. Боль отступает.
Третий период
Для того чтобы родилось детское место, которое на протяжении беременности кормило и поддерживало малыша, необходимо немного поднатужиться во время мягкой, практически безболезненной схватки, одновременно почувствовав, как сократилась матка.
Рождение новой жизни – повод для гордости собой!
Как справиться с болью?
Существует достаточно много методик, как уменьшить боль в самый сложный момент родов – во время сильных схваток. Каждая женщина способна интуитивно совершать действия, облегчающие болевой синдром. Помощниками для преодоления боли в родах могут быть:
- Массаж. Растирать следует область крестца, поясницы на высоте болевого синдрома. Хороший эффект даёт применение тепла на нижнюю часть поясницы.
- Правильное дыхание во время схваток. Навыки дыхательной гимнастики женщины получают еще до родов либо можно прислушаться к совету опытных акушерок.
- Поза, уменьшающая боль. Ходьба или стояние, оперевшись руками о спинку кровати, тумбочку либо сидеть на корточках во время схваток – приносят облегчение.
- Своевременное опорожнение мочевого пузыря уменьшает чувство давления на дно таза.
Правильное позитивное настроение, понимание сути происходящего, умение расслабиться вне схваток – помогают справиться с болью.
Роды и боль
С древних времен и до наших дней почему-то поддерживается теория о том, что рожать очень больно. Насколько боль мучительна и нетерпима, зависит от психоэмоционального настроения женщины в большей степени, чем от каких-либо иных факторов. Страх, связанный с ожиданием боли и неизвестностью, способен провоцировать саму боль – это доказанный физиологами неоспоримый факт.
Страх родов вызывает выработку нейромедиаторов боли, адреналина и норадреналина, что повышает напряжение мышц, вызывая боль, тем самым создавая препятствие матке к сокращению во время родов. Так образуется порочный круг.
Современная медицина и акушерство, в том числе, обладает достаточным арсеналом обезболивающих препаратов, методик, помогающих справиться с болью. Однако, последнее время, после проведенных многочисленных исследований, всё большее количество женщин по всему миру желают родить естественным путём, активно отказываясь от использования анальгезирующих методик и препаратов во время родов. Причиной тому являются заключения экспертов о том, что применение в родах анальгезии препятствует правильному налаживанию контакта матери и ребёнка.
Бесспорным остаётся факт, что процесс рождения ребёнка – это тяжёлый труд, и может быть именно таким способом через боль природа даёт нам это понять.
Не стоит сомневаться: генетически в вас уже заложено «умение рожать».
Разбираемся, больно ли рожать первый раз (отзывы: их польза и вред)
Природой в женщине заложено желание стать матерью. Беременность, ожидание своего малыша – все это приятный и даже чудный период. Но вот когда приходит срок родов, особенно первых, становится страшно. Ведь говорят, что рожать ой как больно. Так ли это? И стоит ли чего-то бояться?
О физиологииЕсли женщина интересуется, больно ли рожать первый раз, отзывы в этом вопросе – наилучшие советчики. Ведь к кому же обращаться, как не к мамам, которые все это проходили. Но помимо таких вот рассказов, каждая дама должна понимать, что все то, что предусмотрено природой, под силу каждой женщине. И если женщине положено пройти испытание родами, пусть и не легкое, то это сделать возможно. Так почему же больно рожать? Стоит отметить, что при родах существуют два типа боли. Первая – висцеральная боль – возникает в момент схваток женщины, когда происходит сокращение матки и увеличение ее шейки. Характер боли: тупая, определить ее место тяжело, т.к. болит весь низ живота, поясница, крестец. Второй вид боли – соматическая – появляется уже непосредственно перед самым появлением ребенка, носит острый характер. Болит чаще в области промежности, прямой кишки.
Почему лучше не знатьКаждая женщина желает предварительно узнать, больно ли рожать первый раз. Отзывы мам тут точно сойдутся на одном: в первый раз не так больно и не так страшно, как во второй, третий или последующий. Почему так? Ответ прост: все дело в психологическом настрое. Рожая впервые, женщина просто не знает, какой уровень болевых ощущений она должна перенести, также она не в курсе, когда и что должно происходить. Она просто не ожидает того, что может стать еще больнее или неудобнее. Многие согласятся, что именно из-за этого рожать первого малыша намного легче, нежели второго или каждого последующего.
О болевом пороге
Большинство женщин все-таки желают знать, больно ли рожать первый раз. Отзывы мам в этом вопросе могут отличаться. Одним все далось легко, иные просто умирали в родовой палате от боли. Почему так происходит? Все дело в индивидуальном болевом пороге, который присущ каждому человеку. Это так же, как просто порезаться ножом – одним больно, других, в принципе, особо ничего и не тревожит. Почти так же и при родах – кому-то больно очень, а кто-то схватки переносит с большей терпимостью и спокойствием. Стоит отметить, что ученые сравнили боль при схватках с болью, которую может ощутить человек при одновременном переломе 40 костей.
Сарафанное радио
Каждая женщина перед родами точно будет интересоваться, больно ли рожать первый раз. Отзывы в этом деле могут как помочь, так и навредить будущей маме. Все дело в том, что болевые ощущения во время родовой деятельности также зависят от настроя роженицы. Если женщина боится проходить все эти процессы, у нее могут возникнуть проблемы различного плана: неправильное сокращение матки, дискоординация родовой деятельности, слабость родовых сил и т.д. Роженица должна быть настроена исключительно позитивно, только в таком случае, проходя все этапы родов, она поможет не только своему малышу, но и себе. Также очень важно во время схваток и родовой деятельности внимательно слушать указания врача, только тогда все пройдет намного легче и скорее.
А когда, собственно, больно?
Узнавая, страшно ли рожать первый раз, будущая мама может также интересоваться, когда же ей будет наиболее больно. Эта тема также требует особого внимания. Стоит отметить, что максимально болезненные ощущения роженица испытает во время схваток. Особенно если у женщины отошли воды (довольно-таки часто околоплодный пузырь врачам приходится искусственно пробивать). Сам процесс появления на свет малыша не настолько болезненный, как может показаться. Но стоит отметить, что именно во время прохождения малыша по родовым путям женщине потребуется максимум своих сил, которые и так уже будут на исходе.
Анестезия
Сегодня также популярной является эпидуральная анестезия, когда женщине могут предложить обезболить процесс родов. Среди врачей существуют как приверженцы, так и противники данного действия. Стоит отметить, что если нет особой надобности во введении анестезии, лучше потерпеть ту боль, которую уготовила природа. Ведь только в таком случае врачи могут понять, все ли идет вовремя и нормально. Среди плюсов эпидуралки выделяют: основательное снижение боли, возможность женщины отдохнуть (если родовая деятельность затянулась), иногда – ускорение раскрытия шейки матки. Однако обезболивание родовой деятельности имеет и свои негативные стороны, главные среди которых — значительное снижение родовой деятельности, затруднение потуг, возможны аллергические реакции, головные и иные боли.
Выводы
Прочитав все вышесказанное, женщине обо всем лучше забыть и не интересоваться, как рожать в первый раз. Любые роды индивидуальны, и у каждой будущей мамы они пройдут легко и без проблем!