Мешки и отеки под глазами как убрать в домашних условиях – Как быстро убрать мешки под глазами и снять отеки в домашних условиях народными средствами, макияжем и салонными процедурами

Содержание

Как убрать мешки под глазами

Немало людей в течение жизни сталкиваются с такой проблемой, как мешки под глазами. Так называются отеки, возникающие из-за избытка межтканевой жидкости в областях верхнего и нижнего века. Возникают они из-за нарушения водно-электролитического баланса в организме, к чему может привести множество факторов. Выглядят они крайне некрасиво, потому люди постоянно ищут способы, как убрать мешки под глазами. И в этой статье мы приведем самые популярные и эффективные способы того, как это сделать и как предотвратить появление подобной проблемы.

Как убрать мешки под глазами

Причины появления мешков под глазами

Содержание статьи

Существует множество причин, из-за которых у вас могут появиться мешки под глазами. Их можно разделить на две категории — внешние проявления тех или иных заболеваний и связанные с образом жизни.

Мешки под глазами появляются по разным причинам

Чаще всего подобная проблема возникает из-за факторов из последней категории, это могут быть:

  • чрезмерное употребление острой и соленой пищи;
  • злоупотребление алкоголем, сигаретами и кофе;
  • постоянная усталость, недостаточное количество часов, отведенных для сна;
  • потребление большого количества воды прямо перед сном;
  • стрессовые ситуации и связанные с этим потрясения для психики и организма.

Избыток соли в рационе

В таком случае наиболее эффективным способом побороть возникновение мешков под глазами будет изменение своего образа жизни – больше высыпаться, меньше переживать, питаться правильнее и через некоторое время проблема будет решена. Но в некоторых случаях этого недостаточно и мешки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, таких как:

  • заболевания почек;
  • аллергические реакции;
  • инфекционные заболевания глаз и области рядом с ними;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с щитовидной железой и гормональным балансом;
  • воспаления дыхательных путей.

Анатомическое строение века

Потому, если у вас даже при здоровом образе жизни, спокойном и достаточном сне и отсутствии стрессов появились мешки под глазами – есть повод пройти медосмотр.

Важно! Отдельно стоит выделить появление мешков под глазами, связанное с возрастом и с генетической предрасположенностью. В этом случае большинство средств решения проблемы будет иметь лишь декоративный характер – первопричину мешков под глазами это не устранит.

Мешки под глазами

Как быстро убрать или замаскировать мешки под глазами

Очень часто возникают ситуации, когда появившиеся мешки под глазами надо скрыть или убрать хотя бы на небольшой срок. Для таких случаев есть несколько работающих способов, проверенных временем и практикой. Все они просты в осуществлении и не требуют много времени или сил.

Как убрать мешки и темные круги под глазами

Компрессы и домашние средства

Начнем с самого известного способа быстро скрыть мешки под глазами – холодные компрессы. Низкая температура уменьшает отек, увлажняет кожу и заодно повышает тонус организма. Пошагово самый простой вариант холодного компресса осуществляется так.

Шаг 1. Возьмите небольшой и чистый кусок ткани.

Шаг 2. Намочите его под холодной водой из-под крана.

Компресс из мокрого полотенца

Шаг 3. Сядьте и поднимите голову вверх.

Шаг 4. Закройте глаза и положите компрессы на веки и мешки под глазами, слегка придавите.

Шаг 5. Выждите от пяти до десяти минут – мешки под глазами либо пропадут, либо станут гораздо незаметнее.

Есть и другие варианты холодного компресса – например, обычные чайные ложки, положенные в морозилку на час (в таком случае для удобства лучше положить туда сразу несколько столовых приборов и заменять их по мере того, как они, прижатые к мешкам под глазами, будут нагреваться). Также многие хозяйки применяют кубики льда. При любом варианте холодного компресса последовательность действий будет одинаковой.

Холодные ложки от мешков под глазами

Совет! Усилить эффект от кубиков льда можно, если замораживать не обычную воду, а настойки на целебных травах – ромашке, календуле, шалфее и т. д.

Еще один способ убрать мешки под глазами – прикладывание ломтиков овощей. По своему принципу это во многом похоже на то, что было описано выше. Чаще всего для этого используют огурцы – их сок увлажняет кожу, отбеливает и уменьшает отечность, что важнее всего при борьбе с мешками под глазами.

Шаг 1.

Возьмите огурец, вымойте его.

Шаг 2. Срежьте два ломтика средней толщины.

Шаг 3. Поставьте их на полчаса в холодильник.

Шаг 4. Повторите те же действия, что и при холодном компрессе – сядьте, закройте глаза, положите на веки ломтики огурца, подождите некоторое время.

Огуречный компресс

Шаг 5. Холодной водой смойте остатки огуречного сока. Для достижения наилучшего эффекта повторяйте процедуру два раза в день в течение недели.

Вместо огурцов можно использовать ломтики картофеля или использованные чайные пакетики – в обоих средствах содержится набор питательных и просто полезных веществ, которые дополняют эффект от холодного компресса.

Компресс из сырого картофеля

Применение чайных пакетиков

Упражнения для борьбы с мешками под глазами

Еще одним быстрым способом избавиться или хотя бы сделать не такими заметными отеки под глазами является массаж, способствующий оттоку жидкости из области под глазницами. Его выполнение не требует особых навыков, но при этом первый эффект будет достигнут за небольшой срок. Пошагово последовательность действий при массаже такова.

Шаг 1. Закройте глаза, положите пальцы на верхнее веко и делайте круговые движения от одного уголка глаза к другому. При этом нужен небольшой нажим пальцами, но без чрезмерных усилий. Также следите за тем, чтобы при движении как мощно меньше смещать кожу.

Массаж век

Шаг 2. Повторите предыдущий шаг, но уже с нижним веком.

Шаг 3. Теперь делайте похожие круговые движения, но уже по области под глазом, от виска до носа.

Шаг 4. Сделайте множество легких нажатий пальцем на кожу под нижним веком, от одного края глаза к другому. Повторять десять раз, затем перейти к области над верхним веком.

Как делать массаж век

Шаг 5. Завершающий шаг массажа – легкие постукивания и похлопывания по векам и коже вокруг глаз в течение минуты. После этого сделайте контрастное умывание лица – со сменой температуры каждые пятнадцать секунд.

Совет! Можно серьезно повысить эффективность процедуры, если совместить ее с предыдущим способом борьбы с мешками под глазами — делать массаж не пальцами, а кубиками льда, сделанными из отвара целебных трав.

Видео: Пять способов убрать круги и мешки под глазами

Специальные косметические процедуры против мешков под глазами

Если домашние процедуры и народные средства не возымели успеха, то имеет смысл обратиться к косметологам — у них есть несколько способов побороть мешки под глазами быстро и надолго.

Первый вариант — маски на основе водорослей, масел и специальных препаратов. Самая простая и доступная из косметологических процедур, но при этом достаточно эффективная в том случае, если ситуация с мешками не усугублена. В некоторых случаях вы можете повторять эти маски дома, если приобретете специальные средства в салонах красоты или магазинах косметики.

Видео: Как убрать мешки под глазами и над глазами

Маска, чтобы убрать синяки под глазами

Второй вариант — курс терапии при помощи электричества. Данный способ годится для тех, кто готов подождать, но убрать мешки под глазами на долгое время. В качестве альтернативы для борьбы с проблемой можно воспользоваться ультразвуковым пилингом, массажными аппаратами и другими процедурами.

Микротоки улучшают питание тканей, восстанавливают работу сальных и потовых желез, стимулирует местный иммунитет

Но одним из самых эффективных и долгих по действию из косметических процедур является мезотерапия — инъекции под кожу витаминов и питательных веществ. Следует понимать, что подобный способ борьбы с мешками под глазами достаточно дорог, имеет свои противопоказания и выполнять его должны только хорошие специалисты.

Мезотерапия

Стоит также упомянуть, что наилучший эффект от косметических процедур вы получите в том случае, если после прохождения курса измените свой образ жизни в лучшую сторону, чтобы исчезла причина появления мешков под глазами.

Важно! В случае если ни на косметические, ни на домашние процедуры по борьбе с мешками под глазами нет времени, их (мешки) можно замаскировать, обведя края косметическим карандашом под тон своей кожи.

Косметический карандаш

Видео: Как убрать мешки под глазами: 10 домашних средств

Профилактика появления мешков под глазами

Теперь вы знаете основные способы борьбы с мешками под глазами, но что насчет профилактики — гораздо проще не решать проблему, а предотвратить ее проявление заранее. Это вполне возможно, если выполнять несколько простых советов.

  1. Употребляйте в пищу меньше соли и специй — как уже было сказано ранее, их избыток нарушает обращение жидкости в организме и способствует появлению отеков.
  2. Постарайтесь меньше спать на животе — подобная поза способствует появлению отеков под глазами.
  3. Каждый раз перед тем, как ложиться в кровать, полностью смывайте с себя всю косметику, тем более в области вокруг глаз — возможно, именно она вызывает аллергические реакции, приводящие к возникновению мешков.
  4. Откажитесь от вредных привычек.
  5. Регулярно используйте солнцезащитные очки и крем. Также при необходимости старайтесь держать влажность кожи в норме при помощи косметических средств.

Старайтесь не спать на животе

Выполняя эти советы, вы существенно сократите риск появления мешков под глазами в будущем.

эффективные маски, народные средства и процедуры, отзывы

Гладкая, упругая и увлажнённая кожа лица делает женщину красивой и привлекательной. Однако значительно подпортить идеальную внешность способны не только морщины, появляющиеся с возрастом, но также мешки и отёки под глазами. Достаточно убрать их в домашних условиях, чтобы лицо стало свежее и приятнее. Не торопитесь принимать мешки как должное, если вам за 30, 40 или 50 лет. Существуют проверенные действенные способы, которые помогут вам избавиться от этой неприятной проблемы.

Мешки и отёки под глазами: суть проблемы

Мешки под глазами могут появляться у женщин и мужчин разного возраста. Однако это не просто неприглядный косметологический дефект, который доставляет своему обладателю множество неудобств. Это явление, свидетельствующее о наличие в организме определённых проблем.

Виды мешков под глазами

Выделяют три вида мешков под глазами:

  • отёчные мешки — проявляются после ночного сна из-за задержки жидкости в организме при недостаточно активной работе почек;
  • жировые мешки — образуются вследствие снижения эластичности кожи, её провисания и заполнения отвисшего пространства подкожно-жировой клетчаткой;
  • малярные мешки (скуловые грыжи) — возникают на скулах из-за обвисания кожи и заполнения образовавшихся карманов жировой тканью.Схема причин появления мешков под глазами
    Схема причин появления мешков под глазами

    Мешки под глазами образуются вследствие снижения содержания коллагена в подкожном слое и провисания кожи

Причины появления

Есть несколько основных факторов, влияющих на появление мешков под глазами:

  • старение: после 30 лет в организме женщины вырабатывается меньше коллагена, который, находясь в подкожном слое, поддерживает упругость кожи. Вследствие этого кожа обвисает и под глазами формируются мешки;
  • нервное напряжение, усталость, недосыпание, стресс;
  • болезни, снижающие интенсивность выведения воды из организма. К ним относятся: заболевания почек и сердца, болезни печени, желудочно-кишечного тракта, а также эндокринной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и нервной систем. Кроме того, к образованию мешков под глазами приводят гайморит, синусит, аллергия.
Лицо женщины с мешками под глазами и без них
Лицо женщины с мешками под глазами и без них

Старение — одна из распространённых причин появления мешков под глазами

Часто мешки под глазами формируются в результат задержки воды в организме, которая возникает из-за недостаточного потребления человеком жидкости в течение дня. Если организму не хватает воды, то он переходит в режим экономии: перестаёт её выделять, накапливая жидкость в тканях. В итоге утром мы можем увидеть в зеркале припухшие глаза. Помните, что человеку необходимо употреблять от 2 до 2,5 л чистой воды в сутки.

Бутылки с водойБутылки с водой

Употребление недостаточного количества чистой воды в течение дня может быть причиной задержки жидкости в организме

Задержке жидкости в организме, а вследствие этого и появлению припухлостей и отёков под глазами, также способствуют:

  • пряная, солёная и копчёная пища;
  • употребление большого количества жидкости (вода, чай, кофе и другие напитки) вечером и на ночь;
  • алкогольные напитки;
  • курение.

В организме курящего человека ухудшается поступление крови к внутренним органам, а также к коже, из-за чего снижается её эластичность. Запускаются химические процессы, вызывающие распад коллагена, что и приводит к появлению мешков и отёков.

Видео: причины появления мешков под глазами

Методы борьбы с мешками и отёками

С проблемой припухлостей под глазами следует бороться комплексно: наладить правильное питание, использовать аптечные и народные средства, выполнять лимфодренажный массаж или гимнастику от отёков.

Правильное питание

Чтобы устранить проблему отёков, используйте бессолевую диету. Исключите из рациона поваренную соль и содержащие её продукты: соления, копчения, колбасы, помидоры, свёклу, шампиньоны, сельдерей, голландский сыр. Если всё же хочется солёного, то есть такие продукты лучше в первой половине дня.

Соль на столе и в ложкеСоль на столе и в ложке

Чтобы избавиться от отёков, откажитесь от соли или ограничьте её употребление

Для выведения воды полезны следующие продукты:

  • печёный картофель;
  • курага;
  • салаты со свежей капустой;
  • огурцы;
  • петрушка;
  • укроп;
  • зелёный лук;
  • спаржа;
  • баклажаны;
  • лимон;
  • арбуз;
  • дыня;
  • земляника;
  • ежевика;
  • тыква;
  • калина;
  • черноплодная рябина;
  • оливковое масло;
  • морепродукты;
  • ягодные морсы и отвары;
  • отвар из листьев брусники;
  • зелёный чай с лимоном без сахара;
  • овощные соки.

Нельзя злоупотреблять мочегонными продуктами, так как вместе с жидкостью из организма они выводят калий. Дефицит калия восполняет чёрная смородина.

Общие правила питания для уменьшения отёков и припухлостей:

  • готовьте пищу на пару или в мультиварке и запекайте в духовке, но не жарьте на масле;
  • употребляйте продукты, богатые клетчаткой: фрукты, овощи, злаки и бобовые;
  • ешьте продукты, содержащие витамин В5: каши из недробленых круп, орехи, цельнозерновой хлеб, проростки, кисломолочные продукты, фасоль;
  • старайтесь сократить употребление кофе и сладких газированных напитков;
  • не употребляйте много жидкости в вечернее время;
  • ужинайте не позднее, чем за три часа до сна.Овощи и фруктыОвощи и фрукты

    Устранить мешки под глазами помогут овощи, фрукты и злаки

Видео: лучшие продукты, помогающие избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

Аптечные средства

Существуют специальные мази и гели, способные справиться с проблемой мешков под глазами. Они оказывают противоотёчное действие, улучшают местный кровоток, снижают ломкость капилляров, снимают воспалительные процессы. Мази имеют вазелиновую основу. Их активные компоненты проникают в кожный покров и действуют на эпидермис и на подкожные ткани. В организме препараты перерабатываются, абсорбируются, поступают в печень и выводятся. Применять аптечные средства стоит только при сильной отёчности, если она держится длительное время. Перед применением препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Наличие больших мешков под глазами в течение длительного периода — это симптом, указывающий на серьёзную патологию, которую нужно лечить.

Для устранения мешков под глазами используют следующие препараты:

  • Троксевазин (190–250 р.): средство наносят подушечками пальцев аккуратно тонким слоем под глаза два раза в сутки (утром и вечером). Гель быстро впитывается в кожу и не оставляет жирных следов, наносить косметику на лицо можно уже через 10 минут после его применения. Первый результат появится уже через несколько часов. Использовать гель следует ежедневно, но не более 7 дней. Если через неделю мешки не прошли, обратитесь к врачу. Перед применением препарата обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на него: нанесите гель на область локтевого сгиба на два часа. Если не возникнет покраснений или зуда, можете использовать препарат на коже под глазами;Гель ТроксевазинГель Троксевазин

    Гель Троксевазин быстро впитывается в кожу, поэтому поверх него можно наносить косметику

  • Безорнил (350 р.): мазь наносят тонким слоем подушечками пальцев и через 10 минут снимают излишки салфеткой или ватным диском, которые можно предварительно смочить зелёным чаем. Применять мазь следует ежедневно, не более двух недель. Наносить макияж после использования Безорнила нельзя, так как остаётся жирный блеск. Эффект от использования виден сразу. Безорнил укрепляет соединительнотканный каркас, поэтому избыточная жидкость, содержащаяся в организме, не растягивает кожу под глазами. Недостатком мази является неприятный лекарственный запах. Обязательно предварительно протестируйте препарат на наличие аллергии, нанеся его на локтевой сгиб на несколько часов;Мазь БезорнилМазь Безорнил

    Безорнил обладает противоотёчным, антисептическим и кровоостанавливающим действием

  • Гепариновая мазь (50–60 р.): средство наносят на очищенную и сухую кожу маленькими дозами (размером с горошину) 2–3 раза в день. Курс лечения занимает не менее 10 и не более 20 дней. Если отёк образовался в результате травмы, то мазь нельзя наносить в первые сутки. Перед применением проверьте реакцию кожи на препарат: нанесите мазь на зону локтевого сгиба на несколько часов. Гепариновую мазь нельзя использовать при куперозе (наличии капиллярных сеточек на лице).Гепариновая мазьГепариновая мазь

    Гепариновая мазь не применяется, если нарушена целостность кожных покровов

Перед применением того или иного препарата обязательно прочитайте его инструкцию и ознакомьтесь с противопоказаниями. Не допускайте попадания мази на слизистую оболочку. Если такое произошло, промойте глаза большим количеством воды.

Народные средства

Есть и другие средства, которые можно использовать для борьбы с мешками под глазами без предварительной консультации с врачом. Вот перечень простых и эффективных народных методов лечения:

  • ледяные кубики. Используйте просто кубики льда из чистой воды или приготовьте с настоями трав: ромашки, череды, шалфея. К травяным экстрактам полезно добавить масло жожоба или оливковое. Полученную смесь заморозить в морозильной камере в форме для льда, а утром кубиками протереть лицо. После процедуры не нужно умываться водой и вытирать лицо;
  • компресс из петрушки, укропа, шалфея или ромашки. Столовую ложку растительного сырья заварить стаканом кипятка и настаивать в течение 15 минут, затем процедить. Полученный настой использовать для примочек на закрытые глаза, держать 15 минут;
  • компресс из сырого картофеля. Для приготовления нужно натереть картофель, завернуть в марлю и положить на веки на 10–15 минут. Можно добавить измельчённую петрушку;
  • компресс из отварного картофеля. Остудить 1 отварной картофель, разрезать на две половинки и приложить к глазам на 20–30 минут;
  • маска из петрушки. Измельчить петрушку и полученную кашицу положить на веки, сверху накрыть влажным ватным диском. Длительность процедуры — 15 минут;
  • использованные пакетики чёрного чая. Прикладывать к глазам на 10 минут;
  • настой из лепестков розы. Заварить лепестки кипятком, через 40 минут настой процедить, с помощью ватных дисков сделать примочки на 30 минут;
  • примочки из настоя берёзовых листьев. Стаканом кипятка залить 1 ст. л. листьев, настоять 15 минут, процедить, после чего можно делать примочки;
  • настой хвоща. Стаканом кипятка заварить 2 ст. л. сухого хвоща, настоять 15 минут и делать примочки;
  • серебряные ложки. Охладить две серебряные ложки и прикладывать к мешкам под глазами;
  • настои трав для приёма внутрь. Приготовить настой петрушки, пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Проводить лечение до 3 недель.
Девушка прикладывает к лицу кубик льдаДевушка прикладывает к лицу кубик льда

Кубики льда из настоя трав — прекрасное средство от отёков и мешков под глазами

После проведения любой из процедур на кожу под глаза следует нанести жирный крем.

Видео: как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Лимфодренажный массаж

Незаменимый способ борьбы с мешками и отёками под глазами — лимфодренажный массаж. В процессе проведения массажа происходит отток лимфатической жидкости к лимфоузлам, за счёт чего устраняются отёки. Кроме того, вместе с лимфатической жидкостью выводятся токсины, что повышает эластичность кожи лица.

Женщина делает массаж лицаЖенщина делает массаж лица

Лимфодренажный массаж лица можно делать самостоятельно в домашних условиях

Перед массажем на кожу наносят увлажняющий крем, по мере впитывания его добавляют и в процессе проведения процедуры. Массаж необходимо выполнять ежедневно в течение 10 минут в утреннее время. Эффект от постоянных занятий виден уже через неделю.

Техника выполнения:

  1. Расположите подушечки указательных и средних пальцев рук у уголков глаз. Следка надавив, выполните до 10 движений по кругу на одном месте. Не допускайте, чтобы кожа растягивалась или сжималась.
  2. Мягко проведите двумя пальцами сначала от внешнего к внутреннему уголку глаза. Повторите 3–4 раза. Такое направление ускоряет лимфодренаж.
  3. Теперь то же самое нужно сделать по надбровной дуге, не задевая подвижное веко. Различие лишь в том, что движение происходит в обе стороны.
  4. Подушечки 4 пальцев каждой руки приложите к нижнему веку. Слегка надавливайте в течение 5 секунд. Повторите процедуру с верхним веком. Не забывайте об осторожности при проведении лимфодренажного массажа вокруг чувствительной кожи глаз.
  5. Выполните прокатывание с одного ребра среднего пальца на другое. Движение выполняется по массажным линиям.
  6. Слегка похлопывая подушечками пальцев, двигайтесь от внешнего уголка глаза к переносице по низу и в обратном направлении по верху.
  7. Поставьте подушечки пальцев на виски. Аккуратно двигайтесь к переносице по месту образования отёков и мешков под зоной роста ресниц. Вернитесь в начальное положение. Повторите то же самое над верхним веком.
Видео: техника выполнения лимфодренажного массажа

Гимнастика для глаз при отёках

От мешков под глазами также помогает специальная гимнастика. Комплекс упражнений для ежедневного использования:

  1. Плотно закройте веки. Положите подушечки пальцев на скуловую кость на сам отёк так, чтобы вы могли ощущать движения глазных яблок. Посмотрите вверх, глаза при этом старайтесь не открывать. Вернитесь в исходное положение. Снова посмотрите вверх. Во время выполнения этого упражнения может возникнуть болезненность, но она пройдёт через некоторое время, поэтому продолжайте заниматься. После завершения упражнения сделайте глубокий вдох и выдох, расслабьте веки.
  2. Сильно зажмурьтесь, затем резко распахните глаза на несколько секунд.
  3. Мышцы лица должны быть расслаблены. Глаза полузакрыты. Широко раскройте их и посмотрите вверх, задержитесь в этом положении на 3 секунды. Снова расслабьте веки.
  4. Закройте глаза, совершайте ими круговые движения в разные стороны.
  5. Взгляд направьте вперёд, затем посмотрите вправо и задержитесь на пару секунд, вернитесь в исходное положение, закройте веки. Затем повторите движение, но отведите взгляд резко влево.
  6. Совершайте движения глазами справа налево, сверху вниз и наоборот несколько раз подряд. По окончании сильно зажмурьтесь и расслабьте веки.
  7. Начните быстро моргать, затем резко распахните глаза и закройте, расслабьте.
  8. Максимально широко откройте глаза на 3–4 секунды. Смотрите строго перед собой.
  9. Положите указательный и средний пальцы на скуловую кость на образовавшийся отёк так, чтобы чувствовать движение мышцы. Не надавливайте. Глаза открыты. Постарайтесь прищуриться на 5 секунд, затем расслабьте веки. Выполняйте упражнение несколько раз подряд. Почувствуйте, как под подушечками пальцев работает мышца. В завершение упражнения немного поморгайте.
  10. Коснитесь кончиками указательных пальцев переносицы. Слегка надавите, но не сильно. Начните часто моргать на протяжении 5 секунд. Расслабьте веки.
  11. Положите подушечки пальцев на область отёка под глазами. Совершайте поглаживающее движение пальцами по скуловой кости к вискам, при этом не отрывайте подушечки пальцев. Этим движением вы как бы разглаживаете кожу.
Девушка держит пальцы у глазаДевушка держит пальцы у глаза

Делайте упражнения регулярно и результат вас приятно удивит

Выполнять гимнастику следует два раза в день в удобное для вас время.

Профилактика появления мешков под глазами

Проблемы здоровья легче предотвращать, чем лечить. Избавляться от мешков под глазами не придётся, если следовать следующим простым правилам профилактики:

  • соблюдать режим дня, высыпаться, избегать переутомлений;
  • не засиживаться за компьютером;
  • меньше смотреть телевизор;
  • заниматься оздоровительной физкультурой;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • разумно относиться к питанию, добавлять в рацион полезные продукты, не злоупотреблять солёной и копчёной пищей;
  • не пить много жидкости вечером;
  • употреблять в день 2–2,5 л воды;
  • следить за здоровьем и не откладывать лечение возникающих заболеваний.
Женщина гуляет с детьми в лесуЖенщина гуляет с детьми в лесу

Прогулки на свежем воздухе — профилактика не только мешков и отёков под глазами, но и множества серьёзных заболеваний организма

Отзывы

У меня очень часто бывают мешки под глазами, особенно если поем чего-то солёного или острого, жареного перед сном. Ещё и работаю допоздна, прихожу голодная и никак не получается удержаться от позднего ужина, хотя и стараюсь есть что-то пресное. Надо бы пройти обследование, но всё времени не хватает. А при мешках мне очень хорошо помогает сырая картошка, отрезаю 2 кругляшка и кладу на глаза и веки на 10–15 мин. Главное, чтоб сок не попал в глаза, а то будет печь. Мешки исчезают почти полностью!

Ninalhttps://sredstva-narodnye.ru/forum/threads/meshki-pod-glazami-kak-ubrat-otzyvy.334/

Мешки под глазами — не приговор. Избавиться от них можно с помощью простых средств и методик в домашних условиях. Вам помогут правильный режим дня, специальная диета, гимнастика и массаж. Однако помните: если мешки не проходят длительное время и остаются даже после отдыха, то это может быть признаком серьёзного заболевания. В этом случае вам стоит обратиться к врачу. В остальном — придерживайтесь рекомендаций из статьи, выполняйте профилактику появления мешков под глазами и будьте здоровы!

Как убрать мешки под глазами

школа дыхания

Мешки под глазами – наиболее распространенная проблема, приводящая к плохому настроению, недовольству собой. Кожа на веках чувствительная, тонкая. Стрессы, частые недосыпания, неправильный образ жизни моментально отражаются покраснениями, синяками, отеками.

Справиться с проблемой помогут лекарственные препараты, народные средства, маскирующая косметика, косметологические процедуры.

Разберемся в причинах возникновения проблемы, узнаем, как избавиться от мешков под глазами с помощью простых народных рецептов, проверенных поколениями и временем.

Причины возникновения отечности

Сначала следует разобраться, что является причиной такого явления. Это может говорить о проблемах со здоровьем: аллергия, болезни почек, нарушение метаболизма, заболевания сердца, гормональный сбой. Здесь должного эффекта не дадут только косметические процедуры.

Другими вероятными причинами являются: возраст, стрессы, злоупотребление алкоголем, курение, недосыпание, неправильное питание, лишний вес, некачественная косметика, отсутствие регулярного комплексного ухода за лицом. Поэтому очень важно скорректировать свой образ жизни, привычки, питание, внимательнее относится к здоровью, выбору косметических средств.

Самостоятельно можно избавиться от отечности с помощью природных компонентов. Справляются отлично с этой проблемой маски, компрессы, примочки, которые не хуже дорогостоящей косметики.

Как убрать мешки под глазами. Самый лучший способ

Этот метод помогает избавиться от уже имеющейся проблемы, а также является хорошей профилактической мерой — погрузите на полминуты в воду лицо или умойтесь холодной водой.

Снять отеки помогут ломтики картофеля, приложенные на веки — сделать 2 ломтика свежего картофеля, положить их на 5 минут в морозилку. Процедуру проводить 10 минут.

whole world

Можно картофель натереть на терке, поместить в хлопчатобумажную ткань, приложить к глазкам.

Помассируйте после процедуры область кожи вокруг органов зрения, выполняя круговые движения, постукивания.

Вместо свежего картофеля можно использовать, отваренный в мундире. Его следует почистить, разрезать пополам, приложить половинки компресс.

В морозильной камере всегда следует иметь кубики льда из отваров чабреца, мелиссы, мяты с витаминами, маслами. Протирание век льдом приводит к моментальному результату. Лед уменьшает припухлость, тонизирует эпидермис.

Убрать мешки под глазами в домашних условиях: комплекс мероприятий

Справиться с проблемой, избавившись навсегда, улучшить качество жизни можно придерживаясь простых правил:

Если проблема не вызвана серьезными заболеваниями, то ее легко решить можно в дома. Опухшие глаза охладите. Холодный компресс снимает отечность. Используйте для этого замороженный успокоительный чай. Помните, не важно, что используете для компрессов – главное низкая температура, успешно делающая работу.

Заморозьте ледяные кубики из отваров лекарственных трав, минеральной воды. Используйте, предварительно положив на веки тонкое полотенце.

Уменьшите количество соли, используемое в повседневной жизни. Вначале разделите пополам норму, вы удивитесь, пища осталась такой же ароматной, вкусной.

На полках магазинов множество косметических средств, уменьшающих отечность. Подберите для себя удобный. Поможет темные круги скрыть консилер. Тон его должен соответствовать тону кожного покрова, или быть на тон светлее. Наносите легкими похлопывающими движениями.

Употребляйте много воды. Так будете в течение дня вымывать избыток соли. Употребление напитков, вызывающих обезвоживание – алкоголь, кофе, ограничьте. Нельзя перед сном употреблять много воды. Всего должно быть в меру.

Измените для сна положение. Попробуйте спать на спине. Это трудно, постепенно привыкните. Чтобы было так спать легче, воспользуйтесь дополнительными подушками. Голова во время сна должна иметь небольшой наклон вниз. Так жидкость не сможет собираться под глазками.

Ухаживайте бережно за кожей вокруг органов зрения. Пользуйтесь качественным средством для снятия макияжа. Затем ополосните лицо водой, промокните насухо, нанесите вечером увлажняющий крем. Достаточный объем влаги сохранит прочность, эластичность эпидермиса.

Пользуйтесь солнцезащитным кремом, очками в любое время года, любую погоду. Солнечные лучи приводят к образованию хрупкой, тонкой оболочки.

Бросайте курить, употребляйте меньше алкогольных напитков. Это окажет всестороннее благоприятное воздействие.

Больше спите. Чтобы зарядиться энергией, выспаться требуется 6-8 часов качественного сна.

Выполняйте регулярный массаж кожного покрова с маслами легкой структуры – гранатовым, виноградным, рисовым, пшеничным.

Выполняйте ежедневно гимнастику для век – альтернатива пластической хирургии. Всего пять-семь упражнений улучшат зрение, избавят от морщин, отечности.

Делайте натуральные маски, не вызывающие аллергии, раздражения, привыкания, способствующие нормализации водного баланса, активизации лимфотока, улучшающие кислородное дыхание. Наилучший эффект достигается, предварительно охлажденным составом.

Правильное сбалансированное питание – фрукты, овощи, рыба, мясо, кисломолочные продукты, орехи.

Народные средства – скорая косметологическая помощь

Фитотерапия всегда помогает эффективно преодолевать любую проблему. Лекарственные травы помогают, как убрать мешки под глазами, так избавиться от синяков. Достоинства рецептов в том, что легко делать дома. Эффект виден сразу.

Компрессы, примочки из растений уменьшают размер отеков, восстанавливают водный баланс, выступают в качестве профилактических мер от мешков под глазами.

Настой из березовых листьев. 10 листочков залить стаканом воды, оставить на ночь. Утром процедить, охладить, сделать компрессы.

Компресс из листьев шалфея. Взять пол чайной ложки измельченных листьев, налить пол стакана кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Разделить жидкость на две части: одну подогреть, другую охладить. Смачивать тампоны вначале холодным раствором, потом горячим, накладывая поочередно. Нанести увлажняющий крем.

Компресс из листьев и корня петрушки. Растение настоять в кефире или воде, затем нанести средство на 10 минут.

Настой из березовых почек. 8 почек залить стаканом минеральной негазированной воды вечером, оставить до утра. Утром будет отличный компресс, придающий свежесть.

Клубничный компресс. Вещества, содержащиеся в ягоде, тонизируют кожу, ведут активную борьбу с отечностью. Несколько ягод клубники нарезать толстыми ломтиками, положить на 10 минут.

Мед – народный борец с отеками. Равномерным слоем наносят на проблемные места, оставляют на 10 минут. Остатки убирают салфеткой. Процедуру выполнять хорошо перед сном, поскольку мед прекрасно тонизирует эпидермис.

Маска из аптечной бодяги – хорошее средство. Снижает припухлость, тонизирует кожу, является прекрасным антисептиком. Используют для эффективной борьбы с инфекциями, при повреждениях, порезах.

Лимонный сок. Витамин С улучшает цвет лица. Намочите ватные диски в лимонном соке, положите на 10 минут. Затем ополосните холодной водой лицо.

Лед борется с отеками, припухлостями, темными кругами. Поводите кусочком льда по месту отека. После массажа глаза становятся свежими. Также можно заморозить отвары лекарственных трав.

Когда нельзя избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

Существуют ситуации, когда устранение возможно только в медицинских условиях профессионалами. Если причина вызвана неизбежным старением, то на нее никак не повлияют никакие изменения образа жизни. Косметологические процедуры могут решить нездоровье. Например:

  • Электростимуляция. Воздействие низкочастотного импульса тока на кожные покровы. Результатом являются крепкие мышцы, улучшение состояния.
  • Лимфодренаж. Во время процедуры происходит отток жидкости из лимфососудов вокруг органов зрения. Проводят процедуру на все лицо. 10 процедур достаточно для достижения результата.
  • Мезотерапия — инъекция гиалуронового наполнителя, улучшающая внешний вид лица. Делается под глаза, после чего контуры глазниц становятся более молодыми. Дорогостоящая процедура. Выполняют профессионалы, чтобы избежать появления отеков, синяков.
  • Блефаропластика. Процесс удаления накопившегося жира, путем иссечения избытков жировых отложений. С помощью лазера выполняется подтяжка кожных покровов. Процедура имеет долгий период восстановления.
  • Пиллинги. Убирают мешки, темные круги. Усиливают омолаживающее действие кремов, сывороток.
  • Дерматония – вакуумный массаж глубоких слоев нежной кожи, полностью избавляющий от окружающих отеков.
  • Ботулинотерапия – активные компоненты диспорт, ботокс препятствуют образованию возрастных карманов.
  • Филлеры – специальные гели, вводимые под кожу, позволяют провести контурную пластику век без операции.

Причиной развития могут стать различные заболевания: аллергия, почки, воспаления пазух носа, грипп, ОРЗ, ОРВИ. Лечение проводится под наблюдением врача.

Только 25% населения имеют темный естественный оттенок кожицы. На остальных влияют их предпочтения, привычки. Ведите здоровый, правильный образ жизни, позволяющий всегда быть на высоте.

Домашние маски от мешков под глазами

В домашних условиях можно приготовить огромное количество масок, которые легко справляются с проблемой. Ниже представлены эффективные составы.

С картофелем, овсянкой

Необходима столовая ложка овсяной муки, столовая ложка картофельного пюре с жирным молоком. Наложить на 20 минут, смыть зеленым чаем.

С огурцом, сметаной

Тщательно перемещать по чайной ложке свежей петрушки, тертого огурца, сметаны. Держать 15 минут.

С медом, яйцом

Вместе смешать столовую ложку муки, меда, яичный желток. Нанести на 15 минут, смыть теплым чаем, водой.

С орехом, маслом

Перемолоть грецкий орех. 2 чайные ложки ореха, столовая ложка сливочного масла размягченного, несколько капель лимонного сока. Нанести, выдержать 20 минут.

Фруктовые

Взять кружочки банана, киви, приложить на 10 минут.

Фрукты можно измельчить в кашицу, перемешать со сметаной, обернуть марлей, нанести, выдержать 20 минут.

Эфирное масло чайного дерева — прекрасный увлажнитель.

Несколько капель масла добавить в тоник, протирать ежедневно травмированную тонкую кожу вокруг органов зрения. Тоник увлажняет, тонизирует кожу.

Берёзовые примочки

5 штук свежих листьев березы залить стаканом минеральной воды, настаивать на ночь.

Примочка из ромашки с чаем

Чайная ложка сухих цветков ромашки, сухой заварки зеленого, черного чая залить стаканом кипятка. Настоять. Прикладывать теплым компрессом.

Травяной компресс

По 10 г ромашки, подорожника, липы залить 90 мл чистой воды, настоять, процедить. Пропитать ткань, нанести на веки.

Такие компрессы, примочки помогают вернуть упругость, улучшают цвет. Кожа засияет красотой, молодостью.

Гимнастика против отеков

Гимнастика простая, эффективная, делать можно в любое время дома. Легко запоминается, не требует усилий, улучшает лимфоток, укрепляет глазные мышцы. Главное ежедневно выполнять упражнения.

Сильно зажмурьте, затем широко откройте глаза. Повторить 20 раз.

Быстро моргайте в течение 30 сек. Отдохните. Повторите.

Выполняйте круговые движения зрачками в одну затем в другую сторону, затем вправо-влево, вверх-вниз. Каждое по 5-10 раз.

Упражнения эффективны для внешнего вида, зрения.

Массаж для глаз

Не обязательно посещать косметические салоны. Регулярный массаж помогает избавиться от проблемы.

Делать желательно вечером. Очистить кожу, нанести крем или масло. Выполнять массажные движения по верхнему веку от внутреннего уголка к внешнему, по нижнему – наоборот. Желательно захватывать область скул, вбивая крем подушечками безымянных пальцев.

Хорошо, если в косметические средства входят активные компоненты: хвощ, петрушка, экстракт водорослей, коллаген. Они рассасывают лишний подкожный жир, укрепляют мышцы. Делать достаточно 2 раза в день по 2 минуты. Затем наложить питательный крем.

Другие методы борьбы с отеками

Массаж ложками

Для процедуры потребуется 4 серебряные ложки, стакан льда. Охлажденные ложки приложить к проблемным местам. Сначала прикоснуться к векам, затем надавить немного, сделать несколько круговых движений. Нагревшиеся ложки следует охладить. Процесс продолжать до исчезновения отека.

Массажные движения не вредят кожному покрову. Делать можно несколько раз в течение дня. Ложки не должны быть очень холодными, сам процесс выполнять аккуратно.

Растительные или эфирные масла

Отличное средство для борьбы с отеками, карманами. Эфирные масла – масла лесного ореха, кофе, имбиря; растительные – миндальное, виноградное. Использовать по очереди, один день растительное масло, другой – эфирное. Тонизируют, увлажняют веки, убирают синие круги.

Применение молока

С его помощью сужаются кровеносные сосуды, уменьшаются отеки, успокаивается чувствительная, сухая кожа.

Небольшую емкость наполнить молоком, добавить лед. Охладить, смочить ватные диски. Слегка отжать. Приложить. По мере нагревания дисков, повторить процедуру охлаждения.

Яичный белок

Взбить 2 белка, нанести. После высыхания смыть теплой водой. Белок укрепляет кожу, уменьшает морщинки, сужает поры, восстанавливает структуру.

Профилактика

Чтобы не огорчали вас мешки под глазами, следует вести здоровый образ жизни, пользоваться только качественной косметикой. Регулярно увлажнять, питать эпидермис. Избегать стрессов. Делать легкий массаж, гимнастику. На долгое время благодаря этим действенным мерам сохранится молодость ваших глаз.

Как избавиться от мешков под глазами: видео

Отзывы — как убрать мешки под глазами

Наталья, 30 лет

Сынишке всего полгода. После беспокойных ночей появляются по утрам отечность. Разрекламированная косметика не помогла. Спас испытанный веками компресс из лекарственных трав.

Надежда, 23 года

Веду активную клубную жизнь, режим не соблюдаю. Посещаю косметические салоны, но темные круги приходится постоянно маскировать по утрам. Лучше всего с проблемой справляется вечерняя маска из огурца со сметаной.

Людмила, 50 лет

С возрастом стали заметны отеки под глазами. Не смогла решиться на косметические процедуры. Эффективных результатов добилась благодаря гимнастике, массажу.

Тамара, 47 лет

Хотите знать, как убрала морщины и мешки под глазами. Не использовала дорогих пластических операций, косметических средств. Просто использовала народное средство – лед с витаминами.

метод бутейко

Как убрать мешки под глазами: лечение в домашних условиях

Мешки и темные круги под глазами нередко появляются не только у женщин и девушек, но и у мужчин. Особенно часто такие проявления наблюдаются у людей после 40 и 50 лет. Патология также часто поражает детей и даже грудничков. Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях не составит труда при условии соблюдения рекомендаций и выявления первопричины изменений. Для этого используются различные аптечные средства и рецепты народной медицины, позволяющие значительно улучшить ситуацию. Чтобы поддерживать достигнутый результат и предотвратить последующее появление темных кругов, следует полностью откорректировать образ жизни.

1

Причины появления мешков

Появление мешков под глазами считается патологией, поскольку почти всегда сигнализирует о каких-либо отрицательных изменениях в организме. Вызвать их могут внешние и внутренние причины:

  • изменения в организме, которые происходят с возрастом, ухудшая эластичность кожных покровов и провоцируя "провисание" в области век;
  • аллергия на косметические средства или контактные линзы, неправильное их применение;
  • различные заболевания почек острой или хронической формы;
  • инфекционные патологии глаз, например, конъюнктивит;
  • чрезмерное употребление соли, провоцирующее задержку жидкости в организме;
  • чрезмерные физические нагрузки и недостаток ночного сна;
  • возрастные болезни сердца с нарушением циркуляции крови по сосудам;

У грудничков фактором, провоцирующим темные круги под глазами, чаще всего становится аллергическая реакция, у детей старшего возраста - неумеренные умственные и физические нагрузки, а также отсутствие полноценного отдыха.

Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях

Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях

2

Симптомы

В зависимости от причин, которые провоцируют патологию, различают и симптомы нарушения. По внешнему виду век и кожи вокруг глаз можно определить первопричину недуга:

  • красные круги под глазами и болезненность при нажатии на кожу чаще всего говорят об инфекционном процессе;
  • большие синие или темные круги нередко становятся следствием недосыпания и интенсивных нагрузок или травмы носа, головы, глазного яблока;
  • черные синяки с утра появляются после обильного приема алкогольных напиток накануне;
  • частые отеки век и кожи вокруг глаз нередко становятся следствием увеличения в рационе количества соли.

Нередко мешки под глазами сопровождаются головной болью, слабостью и упадком сил, тяжестью и напряжением в области глаз. Тяжело недуг переносят груднички и дети дошкольного возраста.

Опасность представляют постоянные отеки в области глаз, которые чаще всего свидетельствуют о серьезных патологиях сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы.

Почему чешется голова: лечение препаратами и народными средствами

Почему чешется голова: лечение препаратами и народными средствами

3

Лечение аптечными средствами

Избавиться от проблемы в домашних условиях можно с помощью различных аптечных средств, которые нередко позволяют решить проблему без использования дорогостоящих салонных процедур.

Наиболее популярными считаются мази, гели, таблетки и пластырь против отеков и мешков под глазами.

Как убрать морщины под глазами самостоятельно: лучшие косметические и народные средства

Как убрать морщины под глазами самостоятельно: лучшие косметические и народные средства

3.0.1

Таблетки

Когда мешки становятся следствие скопления лишней жидкости в организме или нарушения сосудистой системы, используются сосудистые и мочегонные препараты, которые помогают в короткий срок избавиться от патологии. Применять их можно внутрь или наружно в качестве масок на область вокруг глаз.

  • Фуросемид. Недорогое и эффективное средство с диуретическим эффектом, которое позволяет за 1 день справиться с отечностью и избавляет от мешков под глазами. Выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций.
  • Аспирин. Считается наиболее доступным средством для устранения темных кругов и мешков под глазами. Его используют в качестве маски. Для этого следует растолочь 3 таблетки и смешать с небольшим количеством воды до образования кашицы. Готовое средство нанести на проблемные области и оставить на 20 минут. Злоупотреблять рецептом не стоит: процедуру можно проводить не чаще раза в неделю.
  • Актовегин в таблетках. Используется аналогично предыдущему рецепту. Недостатком средства станет его цена и высокий риск осложнений после применения, поэтому без консультации врача применять его не рекомендуется.

Подобные методы категорически противопоказано использовать для устранения проблемы у грудничков, детей и подростков до 18 лет, пациентов со склонностью к аллергическим реакциям или повреждениями в области глаз, беременных женщин.

3.0.2

Мази и гели

Множество аптечных мазей и гелей, используемых для лечения варикоза и геморроя, на протяжении последних нескольких лет применяют в косметологии в качестве средства от мешков и кругов под глазами.

Как убрать морщины под глазами самостоятельно: лучшие косметические и народные средства
  • Гель Лиотон. Обладает способностью нормализовать ток лимфы и укрепляет сосуды. Нанесение его в вечернее время на протяжении 7 дней на 20 минут помогает избавиться от проблемы на длительное время. Не рекомендуется продлевать курс и время действия лекарства во избежание осложнений.
  • Мазь Проктонис. Назначается для терапии геморроя, но успешно применяется и для устранения отечности под глазами. За счет натурального состава смягчает кожный покров и улучшает его состояние. Используется аналогично предыдущему препарату.
  • Гепариновая мазь. Доступное и эффективное средство против темных кругов и мешков под глазами. Действует благодаря способности укреплять сосудистую стенку и уменьшать ее проницаемость за счет содержания в составе гепарина. Используется раз в 2 дня, наносится на 15 минут. Количество процедур индивидуально, но не должно превышать 10 сеансов.
  • Троксевазин. Популярное средство против варикозного расширения вен, которое помогает укрепить сосуды и убрать отечность под глазами. Используется аналогично предыдущему средству. Недопустимо злоупотребление препаратом.

Каждое из этих средств изначально не было предназначено для терапии мешков под глазами, но многие женщины и мужчины, в том числе и люди старше 40 лет пользуются ими. Стоит отметить, что врачи категорически против таких экспериментов, и целесообразность применения каждый должен определить для себя сам.

Противопоказано применять препараты для терапии детей, грудничков и беременных женщин, а также больных с аллергией на один из них.

3.0.3

Пластырь

На аптечных полках можно встретить специальный пластырь от мешков и темных кругов под глазами. Наиболее популярным считается продукт под названием Extraplast Beauty.

В упаковке находится 5 пар пластырей, которые подходят не только для кожи под глазами, но и для верхних век. Накладывать их необходимо на 15 минут, поэтому он подходит в том случае, когда нужно срочно улучшить состояние кожи. Производитель утверждает, что этого времени достаточно для того, чтобы легко и просто устранить проблему. Подходит такой продукт для женщин и мужчин, а также зрелых людей старше 40 и 50 лет.

Использовать средство разрешается не чаще 2 раз в неделю. В противном случае можно добиться обратного эффекта и ухудшения состояния эпидермиса. В период беременности пластыри использовать не запрещено. Не рекомендуется их применять молодым девушкам до 18 лет, запрещено для детей.

4

Принципы питания

Важно не только убрать мешки, но и предотвратить их дальнейшее появление. В этом поможет коррекция режима питания и исключение из рациона острых, жареных, соленых блюд, которые провоцируют задержку жидкости в организме и появление отеков. Следует отказаться от консервов, маринадов и разнообразных приправ с большим количеством соли.

Чтобы предотвратить повторное появление отеков, следует включить в рацион продукты, богатые витаминами группы В:

  • свежие или вареные овощи;
  • соки из фруктов и овощей;
  • фрукты и ягоды в свежем виде;
  • молочные продукты с низким процентом жирности;
  • небольшое количество мяса курицы;
  • свежие куриные яйца;
  • гречневую крупу и овсяные хлопья.

Грамотное составление ежедневного меню не только поможет предотвратить проблему, но и способствует разглаживанию мелких морщин, улучшению состояния кожных покровов.

5

Специальные упражнения

Убрать мешки под глазами быстро и навсегда помогут специальные упражнения, рассчитанные на тренировку мимических мышц в области глаз. Благодаря этому исключается возможность провисания кожи.

  • Сильное зажмуривание с последующим распахиванием глаз. Повторить 10 раз.
  • Повороты глаз в разные стороны, вверх и вниз без участия головы. Выполнять 1 минуту.
  • Фокусирование глаз на точке примерно в 3 метрах с последующим резким переключением взгляда на руки. Повторить 10 раз.
  • Частое моргание в течение 10 секунд с последующим расслаблением лица на 10 секунд. Выполнить 5 подходов.

Выполнять гимнастику лучше ежедневно в утреннее время. Это позволит тонизировать кожу вокруг глаз и предупредит появление мешков или темных кругов в течение дня. Способ идеально подходит для мужчин, девушек, женщин, в т. ч. беременных, детей старше 7 лет, людей после 40 и 50 лет. Он не только устраняет отечность, но и заметно улучшает состояние эпидермиса.

6

Рецепты народной медицины

Народные средства станут лучшим помощником девушек, беременных женщин, мужчин молодого возраста. Они основаны на натуральных компонентах и в редких случаях причиняют вред здоровью.

Маски из обычных продуктов хорошо себя зарекомендовали в деле борьбы с мешками и синяками под глазами:

СредствоСпособ приготовления и применения
Картофель
  1. 1. Очистить и измельчить картофелину среднего размера.
  2. 2. Распределить полученную массу на коже вокруг глаз.
  3. 3. Время действия состава - 20 минут. Периодичность - 1 раз в 2 дня; курс составляет 10 процедур.

Универсальное средство для устранения отечности и мешков под глазами. При необходимости разрешается наносить на все лицо

Огурец
  1. 1. Огурец вместе с кожицей натереть на терке и распределить на проблемной области.
  2. 2. Оставить на 30 минут.
  3. 3. Повторять ежедневно в течение недели.

Подходит для любого типа кожи. Состав можно наносить не только на область под глазами, но и на все лицо

Сметана
  1. 1. Взять столовую ложку жирной сметаны и нанести на проблемные зоны.
  2. 2. Оставить на 30 минут.
  3. 3. Повторять раз в 3 дня на протяжении 2 недель.

Разрешается использовать рецепт для грудничков, детей любого возраста и людей с чувствительной кожей

Молоко
  1. 1. Взять 30 г овсяной муки и добавить столовую ложку молока до образования густой кашицы.
  2. 2. Распределить вокруг глаз и оставить на 20 минут.
  3. 3. Количество процедур - 10 с периодичностью в 3 дня.

Безопасный рецепт и разрешается для применения в терапии грудничков, детей и беременных женщин

Клубника
  1. 1. Выбрать 3 крупные ягоды и размыть в кашицу.
  2. 2. Нанести на кожу в области глаз на 20 минут.
  3. 3. Повторять дважды в неделю на протяжении месяца.

Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость продукта

Мед
  1. 1. Взять столовую ложку жидкого продукта и соединить с сырым белком куриного яйца.
  2. 2. Полученную смесь распределить на проблемной области и оставить минимум на 20 минут.
  3. 3. Количество процедур - 7, периодичность - 1 раз в 3 дня.

Противопоказание - аллергия на компоненты маски

Алоэ
  1. 1. Срезать и измельчить в кашицу крупный лист лекарственного растения.
  2. 2. Распределить состав на коже вокруг глаз и оставить на 20 минут.
  3. 3. Повторять не реже 3 раз в неделю на протяжении месяца.

Рецепт не используется для грудничков и людей с аллергией на растение

Достоинством масок станет возможность их применения дома для достижения видимого результата, а также безопасность почти каждого рецепта для беременных женщин и грудничков. Их недостатком считается то, что для женщин старше 40 и 50 лет они малоэффективны и не приносят ощутимого результата.

6.0.1

Массаж ложками

Простой массаж предварительно охлажденными чайными или столовыми ложками поможет быстро привести сосуды в тонус и устранит отечность, мешки, темные круги.

Применение:

  1. 1. Положить в морозильную камеру 4 ложки и подождать их охлаждения. Они не должны замерзнуть и покрыться изморозью.
  2. 2. Достать 2 и приложить к закрытым глазам, можно слегка помассировать без серьезного нажима.
  3. 3. После их нагревания достать другие и также продержать до нагревания.

Процедуру проводить ежедневно не менее недели. Такой метод подойдет всем без исключения, даже маленьким детям и беременным женщинам. Для грудничков ложки следует охлаждать совсем немного, чтобы не вызвать неприятных ощущений.

6.0.2

Компрессы

Применение простых контрастных компрессов также относится к эффективным средствам борьбы с проблемой у мужчин, женщин, беременных и детей.

Горячий компресс делается следующим образом:

  1. 1. Взять кусок натуральной ткани и опустить в горячую воду на 3 секунды.
  2. 2. Отжать ткань и приложить к лицу.
  3. 3. Температура должна быть комфортной и не должна причинять дискомфорта.
  4. 4. Время действия компресса - не более 7 минут.

По аналогичной схеме следует делать холодный компресс.

  1. 1. Воду остудить в морозильной камере, не допуская ее замерзания.
  2. 2. Опустить кусок хлопчатобумажной ткани на 5 секунд.
  3. 3. Отжать и приложить к области лица на 5 минут.

Подобные компрессы можно использовать до 2 раз в сутки при выраженной отечности и темных кругах под глазами. При использовании у грудничков и детей дошкольного возраста не следует сильно нагревать или охлаждать воду. Накладывать ткань следует не на все лицо, а только на область глаз.

6.0.3

Мед

Натуральный пчелиный продукт в чистом виде довольно часто используется в лечении различных проблем с эпидермисом лица.

Применение:

  1. 1. Нагреть 20 мл качественного меда.
  2. 2. Руками или губкой нанести на область вокруг глаз.
  3. 3. Время действия состава - 20 минут.

Процедуру следует повторять не чаще 3 раз в неделю. Такое лечение мешков под глазами разрешается использовать для мужчин и женщин, беременных, детей при условии отсутствия аллергической реакции. Эффективным метод станет и для людей старше 40 и 50 лет.

6.0.4

Чай

Пакетики черного чая помогают за 5 минут справиться с мешками и синяками под глазами.

  1. 1. Довести до кипения стакан воды.
  2. 2. Опустить 2 пакетика на 1 минуту.
  3. 3. Отжать и остудить до комфортной температуры.
  4. 4. Приложить к закрытым глазам на 5 минут.

Использовать метод следует, когда необходимо срочно избавиться от дефектов вокруг глаз. Его разрешается применять для избавления от дефекта у детей, беременных женщин, пациентов с чувствительной кожей, мужчин.

6.0.5

Эфирные и растительные масла

Для того чтобы предотвратить появление синяков и мешков, а также устранить уже имеющиеся следует использовать растительные и эфирные масла в качестве средства для массажа.

Из растительным наибольшей ценностью обладает оливковое и льняное, из эфирных - масла абрикоса, миндаля и винограда. Они не имеют запаха и вызывают аллергию лишь в редких случаях.

Проводить процедуру следует ежедневно перед сном:

  1. 1. Наносить на область вокруг глаз одно из масел.
  2. 2. 5-10 минут легкими движениями поглаживать кожу.
  3. 3. Повторять подобный массаж не менее 10 дней подряд.

Применять метод можно мужчинам и женщинам, беременным и детям, грудничкам при отсутствии аллергии.

7

Особенности лечения в зрелом возрасте

После 40 и после 50 лет кожа отличается дряблостью и снижением эластичности. Обычные домашние маски, масла и другие средства использовать можно, но действительно хорошего результата они не принесут. Как правило, в этом возрасте назначаются специальные салонные процедуры, обладающие наибольшей эффективностью.

Наиболее популярными считаются электростимуляция, лимфодренаж и мезотерапия; проводятся они в косметическом салоне. Потребуется минимум 10 процедур для достижения результата. Рекомендуется перед посещением косметолога обратиться к специалисту и убедиться, что косметический дефект не становится причиной какого-либо серьезного заболевания внутренних органов.

8

Правила

Для того чтобы избавиться от проблемы и сохранить результат в виде здоровой кожи в области глаз, следует придерживаться нескольких правил. Первым станет выявление причин и факторов появления мешков, синяков и их устранение. Для этого необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование.

Необходимо также откорректировать образ жизни и соблюдать несколько рекомендаций для закрепления результата.

8.1

Отказ от вредных привычек

Считается обязательным условием для предупреждения появления мешков и синяков под глазами. Помогает предотвратить отравление организма различными токсическими веществами.

Особенно важно это для людей старше 40 лет, поскольку курение и злоупотребление алкоголем пагубно влияет не только на кожу лица, но и на работу внутренних органов.

8.2

Полноценный сон

Ночной сон станет важным пунктом в предотвращении отечности. При его недостатке нарушаются все жизненно важные процессы в организме, что и приводит к подобным проблемам.

Для каждого человека продолжительность сна индивидуальная, но практически для всех она не должна быть менее 7 часов в сутки. Для беременных женщин, детей и пожилых людей этот показатель увеличивается.

8.3

Природные диуретики

Задержка жидкости становится частой причиной появления видимых мешков под глазами. Для того чтобы избежать приема медикаментозных средств с мочегонным эффектом, следует употреблять природные диуретики в виде апельсинов, яблок, арбуза, кисломолочных продуктов с низким процентом жирности.

Количество этих продуктов должно быть умеренным, что поможет избежать проблем с почками.

8.4

Соль

Соль провоцирует задержку жидкости и вредных веществ в организме, нарушает функционирование почек и приводит к сильным отекам, особенно у женщин в период беременности. Ограничение ее употребления поможет почкам самостоятельно выводить лишнее.

Вовсе отказываться от соли не стоит. Однако рекомендуется ограничить ее количество до 3 г в сутки.

8.5

Кожа вокруг глаз

Этот участок лица считается наиболее уязвимым и требует к себе повышенного внимания. Не следует травмировать кожу вокруг глаз разнообразными агрессивными пилингами и скрабами.

Важным условием станет снятие декоративной косметики перед сном. Если этого не делать, в скором времени вокруг глаз появятся морщинки и припухлость, устранить которую будет непросто.

8.6

Отдых и стрессы

Нервное напряжение в первую очередь отражается на состоянии эпидермиса лица. Регулярные стрессы приводят к постоянным мешкам под глазами, устранить которые обычными способами не получится.

Следует по возможности избегать стрессовых ситуаций. Без них вероятность отрицательных преобразований кожи уменьшится. Рекомендуется также регулировать режим отдыха и труда, не допускать перенапряжения и переутомления.

8.7

Образ жизни

Не стоит пренебрегать физическими нагрузками. Активный образ жизни поможет нормализовать функционирование всех органов и систем, что благотворно отразиться на внешнем виде.

С другой стороны, не стоит слишком усердствовать, чтобы не получить переутомление или травму.

8.8

Контактные линзы

Людям, которые используют контактные линзы, следует придерживаться правил, описанных производителем. Если они предназначены только для дневного ношения, не стоит оставлять их на ночь.

Нелишним станет использование специальных капель, которые будут увлажнять глазное яблоко в течение дня и не допустят раздражения, которое нередко наблюдается при ношении линз.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о