Маски для лица от отечности в домашних условиях – Противоотечные препараты для лица. мази, маски, профессиональные средства, травы. как избавиться от отеков в домашних условиях

Домашние маски для лица при отечности

Домашние маски для лица способны быстро убрать одутловатость, мешки под глазами, вернуть коже упругость и свежесть.

Правда, такой эффект будет наиболее выражен в случае, если отечность лица возникла вследствие переутомления, недосыпания, нарушения режима питания. При наличии заболеваний сердца или почек, прежде всего, необходимо обратиться к врачу и выполнять его рекомендации по лечению. А домашние маски для лица помогут и в этом случае, как вспомогательное средство, оказывающее косметический эффект.

Основные рецепты масок для лица при отечности

Маска из картофеля

• Картофель отварить в мундире и, не очищая от кожуры, размять с помощью вилки. Полученная масса накладывается на лицо в теплом виде на 20-25 минут.
• Если вы очень спешите, можно использовать и сырой картофель, прикладывая к опухшим участкам кожи нарезанные ломтики картофелины и меняя их через 1-2 минуты.
• Эффективен и тертый сырой картофель, смешанный с яичным белком и накладываемый на лицо на 15-20 минут (до ощущения стягивания кожи)

Сметанная маска с добавлением укропа

Свежая зелень укропа (одна чайная ложка) измельчается и смешивается с десертной ложкой сметаны. Наносится на кожу лица на 10 минут.

Домашняя маска для лица из петрушки

Корень петрушки пропускается через мясорубку и смешивается со свежей заваркой черного чая. Смесь прикладывается к отечным участкам лица на 5-10 минут. Вместо чая можно для приготовления маски для лица от отечности смешивать измельченную петрушку со сметаной и накладывать на кожу лица на 15-20 минут.

Чайная маска

• Марлевая салфетка смачивается в свежезаваренном  охлажденном чае и прикладывается к лицу на несколько минут, периодически смачивая салфетку по мере высыхания.
• Для маски можно использовать и заваренные теплые чайные пакетики, прикладываемые к отечным участкам лица

Травяные маски

• Наиболее часто при отечности лица используются травяные маски с ромашкой, шалфеем. При этом выбранное растение заваривают кипятком, настаивают, процеживают и в полученном настое смачивают марлевую салфетку или ватный тампон и прикладывают к отечным участкам лица.
• Хорошо помогают и свежие листья березы, которые настаивают в холодной воде (можно использовать минеральную воду) в течение 10-12 часов и  в полученном настое смачивают марлю, которая затем накладывается на кожу лица.

Огуречные маски для лица при отечности

Натертый на терке свежий огурец накладывается на лицо в виде кашицы на 10-15 минут. Можно использовать для этих целей и нарезанные ломтики огурца.

Гречневая маска

Измельченную в кофемолке гречневую крупу помещаем в марлевый мешочек и опускаем в кипяток на 2-3 минуты. Затем отжимаем мешочек, охлаждаем и  прикладываем к отечным участкам лица.

Кубики льда

Заготовьте заранее такое отличное средство для снижения отечности лица как лед. Для приготовления кубиков льда хорошо использовать воду с добавлением лимонного сока, травяных настоев или зеленый чай.  При необходимости полученным кубиком можно протирать кожу лица по утрам или использовать в виде компресса (лед складывается в полиэтиленовый пакет, обертывается полотенцем и прикладывается к проблемным местам).

Для того чтобы отечность лица по утрам или в течение суток не появлялась, необходимо, прежде всего, нормализовать свой режим труда и отдыха, правильно питаться, бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой. А домашние маски для лица помогут вам быстро вернуть коже свежесть и упругость.
Если же вышеприведенные рекомендации не в состоянии уменьшить отечность лица, стоит обратиться за помощью к косметологу, а может быть и к пластическому хирургу.

средства для лица против признаков старения, рецепты с авокадо, глицерином, из сметаны

После наступления тридцатилетнего возраста каждая женщина должна позаботиться о специальном уходе за своей кожей, чтобы предотвратить появление морщин. Ведь никто не хочет в один из дней увидеть свое личико увядшим и постаревшим. Прекрасной профилактикой и отсрочкой проявления признаков старения являются домашние маски, пользоваться которыми в состоянии каждая дама.

Главное – подобрать подходящий именно для вашей кожи рецепт и использовать его регулярно. При этом такой подход к ухаживающим процедурам не требует особенных затрат. Нужно найти лишь время и желание следить за собой. Ведь после 50 лет ваше лицо будет не таким, каким его вам дала природа, а таким, каким сделали его вы.

Особенности

Конечно, время и сам факт появления таких признаков старения, как морщинки, зависит от большого количества факторов. Свою лепту вносят наследственность, экология, внешние факторы, эмоциональный фон и многое другое. И с большинством из этих причин нужно и можно бороться. У использования масок для лица есть свои особенности.

Не стоит ждать от них мгновенного избавления от складочек. Да, это достаточно эффективные процедуры, но если начать их проведение вовремя. Они могут помочь расправить недавно появившиеся неглубокие морщинки, а образовавшиеся давно сделать менее заметными.

При регулярном использовании таких средств можно увидеть следующие изменения:

• здоровье эпидермиса улучшится благодаря ускорению обмена веществ, клеточки дермы будут в достаточном количестве снабжаться питательными веществами и водой;
• усилится кровоснабжение и кожа не будет испытывать недостатка в кислороде;
• улучшится цвет лица, он станет более ровным и свежим, что украсит любой кожный покров;
• мелкие морщинки, мимические или динамические, разгладятся или исчезнут вовсе;
• глубокие складки станут намного менее выраженными, так что в некотором роде маски могут послужить вместо ботокса;
• пополнятся запасы необходимого возрастной коже коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, что сделает дерму более упругой, сильной и здоровой

Нужно учитывать, что чем раньше начнется применение специальных масок, тем лучше будет результат по прошествии некоторого времени. Уже после 25 или 30 лет нужно начинать использование противовозрастного ухода.

Приготовленные в домашних условиях средства для ухода позволят насытить кожный покров водой и необходимыми полезными веществами, что будет являться отличной профилактикой появления морщин. Как и со многими проблемами, в данном случае эту легче предотвратить, чем потом исправлять.

Маской против морщин нужно пользоваться с умом. Приведем основные правила, которые помогут получить от процедуры ее использования максимум пользы.

• Обязательно проверьте состав средства на проявление аллергических реакций, особенно обращайте на это внимание, если ваш эпидермис склонен к таким проявлениям. Нанесите небольшое количество средства на кожный покров и подождите пятнадцать минут перед тем, как смыть. Последите за реакцией дермы в течение нескольких часов. Если нет зуда, сыпи, любых ощущений дискомфорта, можно смело использовать смесь по назначению.
• Старайтесь смешивать ингредиенты в стеклянных или керамических емкостях. Контакт с металлом может запустить процесс окисления, что не принесет никаких полезных свойств маске.
• Тщательно смешивайте ингредиенты до получения однородной массы. Чтобы избежать появления комочков и сгустков, можно воспользоваться блендером.
• Средство против морщин не стоит готовить заранее. Его смешивают прямо перед применением.
• Не стоит агрессивно втирать состав в дерму. Просто нанесите его по направлению массажных линий.
• Обычно маски, подготовленные специально для борьбы с морщинками, не содержат таких раздражающих веществ, как спирт, горчичное или перечное масло, соль. Поэтому оставлять средство на лице можно до получаса. Если же маска имеет эффект лифтинга и вы почувствовали сильное стягивание, лучше убрать состав раньше срока.
• Во время действия маски примите удобную позу и расслабьтесь. Так кожный покров сможет полностью усвоить все полезные составляющие.

• При умывании не стоит использовать пенки или гели. Используйте простую воду. Можно также убирать остатки продукта ватой, смоченной в отваре трав.
• После умывания рекомендуется использовать крем, отлично подойдет средство, предназначенное также для предотвращения морщин.
• В зависимости от возраста и степени выраженности проблемы состав используют с разной частотой. Дамы после тридцати могут заниматься профилактикой один раз в неделю. После сорока лучше увеличить частоту до двух раз. От пятидесяти лет можно делать процедуры через день.
• Если постоянно использовать один состав, эпидермис привыкнет и перестанет его воспринимать. Меняйте активные ингредиенты через несколько месяцев для достижения наилучшего результата.

Не стоит рассчитывать, что применение любой маски, крема или сыворотки даже с уникальным составом сделает кожный покров идеальным после первого нанесения. Таких чудес не творят ни домашние, ни промышленные средства. Эффект будет заметен только после постоянного ежедневного ухода, регулярной работы над собой.

Начать ухаживать за кожей никогда не поздно. Но гораздо более простым и действенным является профилактика появления морщиной за счет увлажнения и питания дермы.

Разновидности

В комплексе с достаточным увлажнением, правильным питанием, защитой от солнца применение приготовленных дома ухаживающих продуктов может быть эффективным при борьбе с любым видом морщинок.

Можно разделить маски по их дополнительным эффектам и ингредиентам на следующие группы.

• Увлажняющие. Содержат в числе компонентов сок алоэ, отвары ромашки, петрушки или календулы, фрукты и ягоды, глицерин, мед, гиалуроновую кислоту, экстракт шелка, витамин E, масла растений.
• Питательные. Могут иметь в составе желток куриного яйца, жирные молочные продукты, такие как творог, сметана, сливки или молоко, масла различных растений, витаминные комплексы, ланолин, мед, икру, минералы, экстракты кофе или зеленого чая.
• Подтягивающие. Обычно содержатся такие компоненты: крахмал или картофель, каолин, желатин, банан, злаковые, овсяную, манную крупу. Они помогут подтянуть дерму в том числе и на лбу. Подходят для выравнивания кожного покрова.
• Защитные и восстанавливающие. Растительные и животные жиры, витамины A, C, D, E, компоненты многих овощей и зелени помогают кожному покрову противодействовать вредным факторам окружающей среды.
• Очищающие. Имеют в числе компонентов фруктовые кислоты из таких плодов как лимон, апельсин и других цитрусовых. Также часто используются различные скрабирующие средства, салициловая кислота или детское мыло.

Также выделяют составы, которые можно использовать на разных областях. Средства для лица могут включать огромное количество различных ингредиентов, которые, конечно, должны быть правильно подобраны в зависимости от типа кожи, ее потребностей и желаемого эффекта. Выбор компонентов здесь довольно широк.

Очень чувствительной и нуждающейся в заботе является дерма вокруг глаз. Она на лице наиболее тонкая, практически не имеет сальных и потовых желез, поэтому не может противостоять вредным влияниям. Вследствие этого чаще и раньше всего именно здесь появляются первые морщинки. Маски для этой области не должны содержать каких-либо агрессивных веществ, способных вызвать раздражение слизистых. Чаще всего используют для ухода за этой областью составы с огурцом, картофелем, оливками и маслом из льняного семени.

Видео-совет, как убрать морщины вокруг глаз, смотрите в следующем видео.

Маски для кожи шеи и декольте в основном должны выполнять питающую и увлажняющую функции. В этих областях также не много сальных желез, поэтому покров нуждается в дополнительном снабжении питательными веществами. При этом здесь практически не бывает проблем, стандартных для лица, поэтому не нужно, а иногда и вредно скрабирование, пилинг и сужающие поры компоненты.

Важно выбрать ингредиенты для домашней маски правильно. Они должны учитывать состояние и особенности эпидермиса, иначе вместо положительного влияния можно усугубить имеющиеся проблемы. К примеру, использование фруктовых кислот на сухой дерме приведет к еще большему ее иссушению. Жирная кожа будет не в восторге от применения большого количества масел. Ведь они могут закупорить поры и стать причиной появления воспалений. Подбирать средства нужно с умом, давайте рассмотрим, какие ингредиенты подходят для каждого типа кожного покрова.

1. Маски для нормального типа. Этот тип дермы позволяет использовать самый большой ассортимент продуктов при создании домашних масок. Особенно хорошо подойдут мед, творожные продукты, яйца для эффективного питания. Хорошая разглаживающая маска получается при комбинации фруктов, имеющих в составе фруктовые кислоты и питательный яичный желток.
2. Средства при сухой дерме. Она обычно является тонкой и чувствительной. Часто дамы с таким эпидермисом испытывают такие проблемы, как сухость, стянутость, шелушение. При отсутствии адаптированного ухода такой тип склонен к образованию неглубоких статических морщинок. Для сухой кожи ингредиенты нужно подбирать аккуратно, чтобы не сушить ее еще больше. Хорошее действие окажут натуральные растительные масла оливы, миндаля, пшеницы. Молочные продукты и водянистые некислые овощи типа огурца также дадут положительный эффект.
3. Маски для жирной и комбинированной кожи. Часто имеет характерный жирный блеск, расширенные поры, склонна к образованию воспалений. Комбинированный тип отличается жирностью только на подбородке и Т-зоне.

Жирная и комбинированная дерма нуждаются в увлажнении и подсушивании. Фрукты и ягоды, содержащие кислоты, отлично справляются с очищением такого покрова, отшелушивают мертвые клетки, растворяют жир, выводят токсины. Они должны наладить работу желез, слишком активно вырабатывающих кожный жир. Глина и масло чайного дерева окажут противовоспалительное и обезжиривающее воздействие. Также показан к применению мед, обладающий целым комплексом незаменимых веществ.

Народные рецепты

Существует огромное количество рецептов для масок от морщин. Рассмотрим наиболее популярные варианты.

• Маска из авокадо способна подтянуть и омолодить кожный покров благодаря поистине уникальному содержанию витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот. Для получения смеси к двум ложкам измельченной мякоти авокадо нужно добавить ложку оливкового масла, хорошенько перемешать и нагреть на водяной бане до температуры тела. Держать состав на коже лица и шеи необходимо около получаса, потом смыть водой, сначала теплой, а потом прохладной водой.
• Состав из сметаны, каолина, лимона и меда подходит для любого возраста, оказывает отличное питательное, увлажняющее и подтягивающее воздействие. Необходимо смешать по столовой ложке белой глины и сметаны высокой жирности. Добавить к ним чайную ложку мягкого меда и сока лимона. Состав необходимо оставить на коже до полного высыхания и смыть водой.
• Средства с глицерином обладают потрясающим увлажняющим действием. Отваренный в кожуре картофель разомните до однородности и размешайте две столовые ложки со столовой ложкой молока с таким же количеством сметаны. Добавьте в смесь чайную ложку глицерина и любого растительного масла. Полученную массу наносят на 15 минут и смывают.

• Целебные действия косметики из куркумы известны от жителей Индии. Творожная маска с куркумой обладает ранозаживляющим действием, показана для применения на проблемном или жирном эпидермисе. Маска с ней улучшает кровообращение и способствует регенерации клеток. Столовую ложку творога перетирают с яичным желтком и сливками, добавляют небольшое количество куркумы. Предварительно лицо умывают отваром шиповника и наносят слой средства на 20 минут.

Потом индийские дамы рекомендуют умыться и воспользоваться для дополнительного увлажнения кокосовым маслом.

• Маски из желтка особенно популярны в молодом возрасте. Он отлично поддерживает хорошее состояние кожи. Один желток куриного яйца смешивают с двумя ложками мягких отрубей пшеницы и чайной ложкой масла оливы. Выдерживают на коже в течение получаса.
• Рисовая маска способна подтянуть овал лица, увлажнить и наполнить энергией. Столовую ложку рисовой муки смешивают с двумя ложками грейпфрутового сока и таким же количеством сливок, молока или сметаны. Наносят на дерму на 20 минут.
• Составы с алоэ подходят для борьбы с мелкими морщинками и для уменьшения глубоких морщин. Сок этого растения обладает тонизирующим и увлажняющим действием. Приобретенный в аптеке или выжатый из листьев сок берут в количестве двух столовых ложек и смешивают с ложкой жирных сливок и чайной ложечкой масла оливы. Все ингредиенты хорошенько перемешивают и наносят на тридцать минут. Потом можно вытереть остатки смеси салфеткой или оставить на ночь.

• Картофельная масочка благодаря содержанию крахмала обладает хорошим подтягивающим воздействием. Сырую картофелину необходимо натереть на терке, добавить яичный желток и ложку жирного молока или сливок. Лучше наносить смесь на область лица и шеи.
• Масло из семян льна имеет в составе целый комплекс полезных веществ. Оно отлично увлажняет, питает и оздоравливает эпидермис. Отлично подходит для борьбы с морщинами вокруг глаз. Самый простой вариант его применения — нанести, легонько помассировать и оставить на ночь.
• Домашние средства из тыквы богаты витаминами, питательными веществами, оказывают небольшое осветляющее воздействие. Для сухой кожи и борьбы с признаками старости подходит в отваренном виде, а для жирной хороша и в сыром. Также из нее изготавливают отвар, который можно использовать в качестве лосьона. Приготовленную на пару или отваренную тыкву измельчают, смешивают с мягким медом, желтком и жирными сливками. Составом покрывают кожу на 20 минут. Повторять процедуру рекомендуется через три — четыре дня.

В качестве экспресс-метода пользуются водой с димексидом для протирания проблемных участков. Для этого в стакане разводят пол чайной ложки препарата. После высыхания наносят крем «Солкосерил» или другую мазь для регенерации тканей. Через 20-25 минут средство удаляют, умывают лицо и используют питательный крем.

• Продукты из геркулеса обладают ярким омолаживающим эффектом. Геркулесовую крупу запаривают молоком и добавляют чайную ложку масла оливы и сметаны. Смесь полчаса выдерживают на лице.
• Аспириновая маска способна справиться с воспалениями, очистить, увлажнить и отбелить кожу. Пять таблеток аспирина измельчают и смешивают с подогретым медом. Выдерживают смесь в течение десяти минут и стирают ватой, смоченной в воде.
• Средство из киви обладает очищающим и питательным воздействием. Две ложки творога смешивают с измельченной мякотью киви. Лицо нужно умыть и воспользоваться любым легким скрабом. Маску нанести на полчаса и смыть водой. Лучше использовать на ночь, без применения кремов после смывания.

• Мумие — общепризнанное целебное минеральное вещество. Стимулирует выработку эластина и коллагена, разглаживает морщины. 2 грамма смолы мумие растворяют в теплой прокипяченной воде. Вводят желток, ложку сметаны и меда. Наносят смесь на 15 минут и смывают водой.
• Маска из ламинарии особенно насыщена липопротеидами, восстанавливающими эластичность кожи. 2 чайные ложки сухой ламинарии заливают 4 ложками кипятка, настаивают 10 минут. Можно добавить в смесь чайную ложку меда, для жирной дермы пол-ложечки лимонного сока, а для сухой несколько капель растительного масла. Держат смесь на лице 20 минут и смывают.

Отзывы

Среди многочисленных положительных отзывов можно встретить разнообразные рассказы о действенности и эффективности масок от морщин. Женщины говорят, что при регулярном применении можно заметить видимый результат. Дерма станет более подтянутой, насыщенной жизненной силой и энергией. Вы будете чувствовать себя уверенно и непринужденно, привлекать внимание противоположного пола.

Отмечают девушки значительную экономию средств. Вы сможете сберечь свои финансы, не потратив все свои семейные накопления на омоложение. Теперь не нужно будет посещать дорогостоящие салоны красоты. Можно сделать действенное средство и в домашних условиях. При этом вы будете точно знать, какие ингредиенты входят в состав вещества.

Также отмечают представительницы прекрасного пола доступность средства. Можно в любой момент приобрести нужные ингредиенты и сотворить необходимое для вас вещество. Женщины с доверием и любовью относятся к народным рецептам. При самостоятельном приготовлении ухаживающих средств можно быть уверенной в полезном составе и качестве используемых продуктов.

Необходимо помнить, что ингредиенты нужно подбирать в зависимости от типа кожи, предрасположенности и наличия аллергии на них.

В следующем видео — отзыв о самых эффективных масках для лица в домашних условиях.

Как снять отечность с лица в домашних условиях: продукты, травы

Когда в зеркале отражается человек с отеками на лице, возникает вопрос: «Как быстро снять отечность в домашних условиях»? Но прежде нужно понять, что является причиной данного изменения внешности. Отечный симптом может быть сигналом серьезных нарушений здоровья.

Причины появления отеков на лице

Отеки могут быть не воспалительного и воспалительного происхождения. Воспаление всегда сопровождается болью, повышением местной температуры, краснотой.

Воспалительные отеки сопровождают внутренний нарыв или наружный процесс на лице – воспаление десны (флюс), фурункул (гнойник), послеоперационный отек, травму мягких тканей лицевой области, реакцию на косметологические процедуры, аллергию при контакте с раздражителем.

Отеки без воспаления могут быть физиологическими и патологическими. Варианты, которые не требуют вмешательства врача:

1. Утренняя отечность лица – норма, если после смены горизонтального положения на вертикальное, она быстро исчезает.
2. В предменструальный период из-за гормональной перестройки могут возникать отеки на лице, припухлость век и голеней.
3. При погрешностях в питании: употребление соленой, копченой, острой пищи. Соль, некоторые виды специй удерживают жидкость в организме.
4. Употребление большого количества воды перед сном.
5. Недостаток или избыток сна.
6. Стрессовая ситуация с пролитием большого количества слез. Только если состояние не требует медикаментозной седации (успокоения).

Патологические состояния с отечным синдромом, требующие консультацию врача:

1. Шейный остеохондроз – пережимаются сосуды шеи, нарушается венозный и лимфатический отток от тканей лица и шеи.
2. Проблемы с почками. Нарушается выведение жидкости, она накапливается в тканях организма. В первую очередь в богатых кровеносными сосудами и рыхлой клетчаткой – лицевая область. Развивается при патологии почек: гломерулонефрит, аутоиммунное повреждение, диабетическая нефропатия и др.
3. Сердечные отеки, которые сопровождаются одышкой, расстройством сердцебиения и имеют синюшный оттенок.
4. Патология печени. Поврежденные печеночные клетки не могут синтезировать белковые фракции. Белки плазмы крови обладают способностью удерживать жидкость и при снижении их концентрации, она выходит в межклеточное пространство, формируя отеки.
5. Гнойный процесс на лице, в ротовой полости.
6. Аллергический отек на косметическое средство, на укус насекомого и др.
7. Гипотиреоз – снижение концентрации гормонов щитовидной железы. Параллельно снижается синтез белков, в тканях накапливаются вещества, которые притягивают к себе жидкость – гликозаминогликаны (гиалуроновая кислота). Развивается слизистый отек – микседема.
8. «Голодные» отеки развиваются при недостатке белковой пищи. Есть такое выражение: «Пухнуть от голода».
9. Хроническая интоксикация алкоголем. Страдают печень и почки. У алкоголиков «на лице написано» об их пагубной привычке – расширение подкожных сосудов, отечность лица.

Патологические отеки могут угрожать жизни и поддаются устранению только в условиях стационара.

Как избавиться от отеков на лице в домашних условиях

Отечность лица быстро уходит, если это не патологическое явление. Как убрать ее в домашних условиях без вреда для здоровья? Существует много действенных способов.

Настои и отвары

В аптечной сети существует множество мочегонных трав от отеков на лице. Выводится избыток жидкости с помощью усиления мочеиспускания.

Основные компоненты сборов:

1. Плоды и листья брусники.
2. Плоды шиповника.
3. Листья толокнянки.
4. Ромашка.
5. Лавровый лист.
6. Мята перечная.
7. Кукурузные рыльца.
8. Душица.
9. Петрушка.

Применение отваров и настов трав против отеков на лице возможно внутрь и наружно в виде компрессов.

Аптечные мочегонные чаи представлены пакетиками, которые удобно заваривать.

Рецепт

Кукурузные рыльца 3 ст. л. залить стаканом крутого кипятка и нагреть на водяной бане 30 минут. Процедить, остудить. Принимать по ¼ стакана 3 раза в сутки перед едой.

Для компресса используются только охлажденные настои и отвары.

Лечение эфирными маслами

Ароматерапия не только меняет эмоциональный фон, но и используется в косметологии для массажа, ухода за кожей. Как избавиться от отечности лица в домашних условиях с помощью эфирных масел?

Рецепт для снятия отечности лица

Необходимо смешать в емкости 10 мл миндального или абрикосового масла, по 3 капли герани и можжевельника. Ежедневно выполнять массаж лица с полученной смесью масел. Эта процедура повысит тонус кожи, снимет отечность.

Обогащение эфирными маслами крема для лица

Добавить в баночку любимого крема по 2 капли масел: лаванды, экстракта можжевеловых ягод, розмарина, апельсина, сосновой хвои. Эффект: лечение, профилактика отечности лица.

Продукты

Изменив свой рацион питания, можно избавиться от одутловатости лица. Список продуктов-лидеров, снимающих отеки лица:

1. Гречка, рис. Полезно проведение разгрузочных дней.
2. Яблоки и ягоды. Отлично выводят лишнюю жидкость из организма. Предпочтение отдают бруснике и клюкве.
3. Красный сладкий перец. Содержит большое количество калия и магния – микроэлементы, участвующие в балансе жидкости в организме.
4. Огурцы – самый водянистый овощ. Обладает мочегонным эффектом. Полезен огуречный сок.
5. Баклажаны. Выводят соли, удерживающие жидкость в организме.
6. Курага. Обладает легким слабительным и мочегонным эффектами. Содержит большое количество калия.
7. Петрушка – используют корни и зелень.

Важно отказаться от соленой, копченой, острой пищи.

Компрессы

Отличное средство экстренной помощи, которое эффективно и быстро помогает снять отечность лица в домашних условиях.  Используют только холодные компрессы, они тонизируют сосуды кожи, и устраняют отечность.

1. Помощь льда. Заранее подготовленными кубиками утром проводят по массажным линиям лица и шеи. Отдельно уделяют внимание области вокруг глаз. Для наибольшего эффекта можно заморозить зеленый чай, настой ромашки, мяты, петрушки. Лед избавляет от отеков, освежает, бодрит и способствует подтяжке контуров лица, устраняет синяки под глазами.
2. Молочный компресс. Пропитанные молоком ватные диски заморозить. Использовать с утра на область вокруг глаз в течение 10 минут.
3. Замороженные тканевые маски. Использованную косметическую маску не стоит выбрасывать после применения. Можно отправить ее в морозильную камеру в расправленном виде и использовать утром как тонизирующее средство в борьбе с отечностью лица.
4. Сила чая. Перед сном необходимо заварить 2 пакетика черного или зеленого чая. Проснувшись, сделать компрессы с чайными пакетиками в течение 15-20 минут.
5. Капуста от отеков на лице. Белокочанная содержит в себе кладезь микроэлементов, которые устраняют отечность, боль, синяки. Ошпаренный лист капусты остужают и накладывают на лицо, разглаживая. Для глаз лучше сделать отверстия. Выдерживают 20 минут.

Можно использовать контрастные компрессы. Для этого необходимы 2 емкости для горячей и холодной воды и 2 маленьких полотенца. Погрузить полотенца в емкости, выдержать некоторое время. Чередуют холодное-горячее. Завершить процедуру лучше холодным воздействием.

Важно, чтобы вода не была слишком горячей, и на коже не было воспаления. Действие холодной воды можно усилить, добавив кубики льда.

Диуретики

Медикаменты действуют на структуры почек, повышают выведение жидкости из организма. Их частое применение опасно потерей калия и других важных микроэлементов. Наиболее популярными препаратами являются Фурасемид, Торасемид, Лазикс.

Важное условие применения диуретиков – отсутствие противопоказаний. Необходимо помнить, что эффект у препаратов быстрый и лучше воспользоваться домашним туалетом.

Избавляться от отечности лица таким способом лучше в крайне редких случаях, отдав предпочтение мочегонным травам.

Мази, гели, крема

Данные аптечные формы быстро помогут убрать отечность лица, припухлость век в домашних условиях.

1. Мазь Троксевазин. Начинает действовать через 30 минут после нанесения. Ликвидирует отеки, мешки, синяки под глазами.
2. Гель Доктор Тайсс. Содержит экстракт цветков «ноготков» и раствор семян конского каштана. Устраняет отечность, болезненность. Укрепляет стенки сосудов.
3. Венолайф гель. Компоненты: гепарин, декспантенол, троксерутин. Устраняет отечность и воспаление. Средство можно применять беременным и кормящим женщин.

Данная категория экстренной помощи в борьбе с отеками практически не имеет противопоказаний и удобна для домашнего использования.

Маски

В качестве основы используют натуральные компоненты: овощи, фрукты, настои трав.

Картофельная маска

Овощ богат калием, который выводит из клеток лишнюю жидкость. Необходимо натереть очищенный сырой картофель, добавить 2 ст. л. Теплого молока и столовую ложку ржаной муки. Нанести смесь на лицо и выдержать 20 минут. Смыть прохладной водой.

Настой чая

Заварить крепкий раствор, настоять и остудить. Смочить ватные диски и расположить их на поверхность лица и область вокруг глаз. Выдержать 15 минут. Поможет быстро снять отечность.

Огуречная маска

Овощ обладает тонизирующим эффектом. Необходимо натереть на терке свежий огурец и нанести на проблемные участки. Можно избавиться от отечности в домашних условиях, разложив на лице нарезанные круги огурца.

Массаж

Процедура стимулирует кровообращение, активизирует отток лимфы, тонизирует лицевые мышцы.

Снять припухлость век и отечность лица можно в домашних условиях с помощью самомассажа. Важно использовать крем, сыворотку или масла, чтобы массаж кожи проводился без трения.

Техника

Помыть руки. Нанести средство для массажа на руки. Провести движения по массажным линиям в направлениях:

• от центра лба и переносицы – к вискам;
• от носа, щек, уголков губ, линии челюсти – к ушным раковинам;
• от основания шеи – к подбородку;
• от внешних уголков глаза – к переносице;
• от внутренних уголков – к вискам.

Постукивание пальцами по массажным линиям.

Вместо пальцев можно использовать охлажденные в морозильной камере столовые ложки. Процедуру лучше проводить  утром.

Упражнения

Адекватному кровоснабжению и оттоку лимфы могут препятствовать мышечные зажимы. Упражнения – это эффективный способ, снимающий напряжение с мышц шеи, лица. Параллельно происходит подтяжка контуров лица.

Необходимо расслабить мышцы шеи, плечевого пояса. Сделать полукруг головой вперед, не запрокидывая голову назад. Затем повороты и наклоны головы в каждую сторону. Количество повторов: 10-15.

Существует направление – фейсбилдинг. Активисты движения разработали много упражнений для подтяжки лица без применения методов хирургии.

Убираем мешки, отечность, синеву под глазами в домашних условиях с помощью упражнений для лица

Указательные пальцы помещаем на внешние, а средние пальцы на внутренние уголки глаза. Фиксируем нижнее веко. Затем закрываем глаз, чувствуя напряжение нижнего века. Происходит тренировка круговой мышцы глаза, улучшается тонус и кровоснабжение нижнего века. Выполняем 30 повторений.

Профилактика появления отечности

Провести коррекцию образа жизни: отказ от вредных привычек, ограничить прием соленой, острой, копченой пищи. Ряд рекомендаций, чтобы навсегда избавиться от отечности лица в домашних условиях:

• Полноценный сон. Необходимо спать 7-9 часов.
• Приобрести ортопедическую подушку. Обеспечивает правильное положение головы и шеи.
• Не пить воду перед сном.
• Заниматься спортом.
• Регулярно проходить диспансеризацию в поликлинике по месту жительства.

Если принятые меры по борьбе с отеками не помогают, то следует обратиться к врачу с целью обследования и лечения.

Как снять отек с лица в домашних условиях

Многие из нас наверняка сталкивались с отечностью лица наутро. Такое явление вполне возможно в тех случаях, когда имеет место сверхмерное потребление жидкости, и справиться с этим очень просто – нужно стараться пить чай, воду или другие напитки минимум за три часа до сна. Но что делать, если отечность носит постоянный характер и вызвана какими-либо нарушениями в организме? Как снять отек и какие шаги предпринять, чтобы больше не сталкиваться с этой проблемой?

Решений, которые предлагает современная косметология, вполне достаточно, чтобы справиться с этой задачей. Но прежде, чем прибегать к домашним или промышленным косметическим средствам против отечности лица, важно разобраться, почему в организме накапливается избыточное количество жидкости и какими факторами это может быть вызвано.

Отек лица: причины и факторы риска

Отек лица прежде всего вызван избыточным накоплением жидкости во внеклеточных тканевых пространствах. Как уже говорилось, это может быть лишь следствием избыточного потребления жидкости перед сном. Но существуют и более серьезные причины, которые могут провоцировать отечность кожных покровов, – заболевания внутренних органов и систем организма.

К основным патологиям, которые могут спровоцировать отек лица, относятся:

1. Болезни сердца, например, сердечная недостаточность. В этом случае отеки появляются из-за застоя крови и им сопутствует одышка, вызванная кислородным голоданием.
2. Заболевания сосудистой системы. При этом отек лица сопровождается синюшным оттенком кожных покровов.
3. Болезни почек, например, нефрит. Это наиболее распространенная причина отечности, при которой максимальное количество жидкости скапливается вокруг глаз, а кожа век становится бледной и мягкой на ощупь.

До последнего времени считалось, что заболевания именно этих органов и систем человеческого организма могут провоцировать отек лица. Тем не менее на сегодняшний день медики связывают отечность в том числе с болезнями желудочно-кишечного тракта. При этом подавляющее число пациентов, обратившихся с жалобами на утренний отек лица, страдали от нехватки белка в рационе.

К остальным факторам риска, которые могут вызвать отек лица, можно отнести: неправильное питание, переутомление, нехватку витаминов, бессонницу или недосыпание. Поэтому если вы постоянно страдаете отечностью, в первую очередь следует обратиться в клинику для постановки диагноза, а не пытаться самостоятельно решить вопрос, как снять отек с лица домашними подручными способами. Тем не менее, если отечность носит периодический характер, можно быстро от нее избавиться, соблюдая ряд нехитрых правил.

Профилактика отечности – гарантия превосходного результата

Первый и, пожалуй, самый важный момент, на который стоит обратить внимание, если наутро появляется отек лица, – количество потребляемой соли. Ее максимальная суточная норма не должна превышать 3 г. В отдельных случаях, чтобы избавиться от отечности кожных покровов, может понадобиться бессолевая диета, назначить которую должен квалифицированный специалист. Также отек лица могут вызывать копченые продукты, консервы и пища с высоким содержанием трансжиров.

Таким образом, если вы хотите избавиться от утренних отеков, начните с организации правильного рациона. Он должен быть насыщен овощами и фруктами, которые обладают мочегонным эффектом, например, яблоками, морковью, цитрусовыми и пр. Последний прием пищи должен проходить не позднее, чем за три-четыре часа до сна.

Если у вас не выявлено никаких патологий, наряду с корректировкой диеты можно применять мочегонные травяные настои, которые помогут убрать отек лица и выведут лишнюю жидкость из организма. И, конечно, незаменимый помощник в борьбе с отечностью – это маски, которые можно как изготовить дома из подручных ингредиентов, так и приобрести готовые средства в ближайшей аптеке.

Маски против отечности лица

Если отек лица наутро не сильно выражен, можно обойтись простой процедурой, о которой наверняка многие давно знают, – обтиранием кожных покровов льдом. Лед может быть сделан из обычной очищенной воды или отваров лекарственных трав, например, из ромашки, чистотела, подорожника, березовых почек и т.д.

Неплохой эффект дадут и контрастные компрессы: просто наложите сначала косметическую салфетку, смоченную в горячей воде, а спустя пять минут смените ее на салфетку, смоченную в ледяной воде. Такую процедуру можно повторить несколько раз. Если этих мер будет недостаточно, тогда рекомендуем воспользоваться рецептами масок, которые снимут отек лица и придадут коже здоровый и ухоженный вид.

• Маска из картофеля – лучшее средство снять отек

Трудно найти более простую маску, которая поможет быстро снять отечность, чем маска из обычного картофеля. Можно использовать как вареные корнеплоды, так и сырые, натерев их на терке и отжав лишнюю жидкость. Для горячей маски нужно отварить картофель в мундире и вместе с кожурой размять его в пюре. После чего еще теплую массу наложить на лицо и смыть, выждав около 15 минут. Если же времени на отваривание корнеплода нет, а снять отек нужно быстро, натрите охлажденный сырой картофель и наложите на лицо через марлю или косметическую салфетку.

• Маска с лимонным фрешем и огурцом

Огуречно-лимонная маска не только поможет быстро снять утреннюю отечность на лице, но и придаст коже сияющий и ухоженный вид. Она прекрасно подходит для жирного и нормального типа эпидермы. Если же у вас сухая кожа, рекомендуем уменьшить количество лимонного сока вдвое.

Ингредиенты:

• лимонный сок – 25 мл;
• средний свежий огурец.

Измельчите огурец в блендере или на мелкой терке и смешайте со свежевыжатым лимонным соком. Нанесите на поверхность лица и смойте, выждав около 20 минут.

• Кофейная маска

При нормальной и жирной коже быстро снять отек можно с помощью ароматной маски из кофе и какао, которая к тому же оказывает благотворное влияние на кожу лица. Кстати, этим же рецептом можно воспользоваться и при сухом типе дермы, просто замените сок лимона на мед, а йогурт — на любое растительное масло (миндальное, виноградных косточек, персиковое, оливковое и т.д.).

Мед – высокоаллергенный продукт пчеловодства. Прежде чем использовать его в домашней косметике, проверьте, нет ли у вас аллергии, сделав тест-пробу на тыльной стороне запястья.

Ингредиенты:

• молотый кофе – 25 г;
• какао-порошок — 25 г;
• йогурт (натуральный) – 50 мл;
• лимонный сок – 23-30 мл.

Смешайте все компоненты маски и нанесите на лицо. Смойте, выждав 20 минут, и протрите кожу кубиками косметического льда, который, кстати, должен быть всегда под рукой, если вы хотите быстро снять отечность.

• «Зеленые» маски против отечности

Зелень и корень петрушки и укропа прекрасно справляются с утренней отечностью лица. Их можно использовать как в качество моноингредиентов, так и как добавку к базовым маскам из сметаны, картофеля, йогурта и т.д. Более того, и петрушка, и укроп прекрасно справляются с пигментацией на коже, поэтому такие маски подходят и для выравнивания тона лица. Рецепт приготовления «зеленой» маски очень прост: измельчите петрушку или укроп в блендере и нанесите на кожу. Смойте, выждав 15-20 минут.

Теперь вы знаете, как снять отек лица, используя простые рецепты домашних масок. Главное, старайтесь делать процедуры систематически и соблюдайте указанный режим питания. И отечность по утрам больше не станет предметом для беспокойства.