Когда нельзя ходить в солярий: Чем опасен загар, почему нельзя ходить в солярий, почему от загара может быть рак кожи и как подобрать солнцезащитный крем | ufa1.ru

Почему вредят солярии?

Почему солярии не улучшают внешность?

Кому совсем нельзя загорать в солярии?

Если вы все таки решили загорать в солярии

Самое главное

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться

Можно ли ходить в солярий во время месячных или вредно ли посещение солярия в критические дни

Можно ли загорать во время месячных

21 августа 2018

Месячные сопровождаются кровотечением разной интенсивности с отторжением внутренней маточной слизистой оболочки (эндометрий).

Любой перегрев или согревающая процедура неизбежно вызовет у совершенно здоровой женщины расширение кровеносных сосудов и усиление кровотечения. Количество крови во время месячных зависит от индивидуальных особенностей организма и наличия определенных патологий/состояний. На силу кровотечения и обильность месячных в большой мере влияет гормональный фон.

Если имеется склонность к кровотечениям, перегрев организма особенно опасен и пребывание на пляже может привести к экстренной госпитализации.

Последствия загара во время менструации

Кроме риска кровотечения возрастает вероятность инфицирования. Вытекающая кровь – прекрасная субстанция для роста многочисленных возбудителей инфекции. При повышении температуры окружающего пространства создается благоприятная среда для размножения микробов. Все это приводит к инфекционным процессам, ведь микробы могут проникнуть в матку и придатки и вызвать воспаление.

Опасность заключается в том, что такое заболевание может длительный период времени никак себя не проявлять. Поэтому женщины обязаны проходить регулярные исследования на наличие микоплазмы, хламидий, уреаплазмы. Многие из половых инфекций являются причиной бесплодия женщины.

Загорание во время месячных может также привести к поражению почек, мочевого пузыря и мочеточников. Болезнетворные микроорганизмы становятся причиной развития циститов и пиелонефритов. Некоторые женщины во время менструации посещают солярий, полагая, что это менее вредно, чем естественные солнечные лучи. Есть мнение, что солярий поможет пережить неприятные ощущения во время месячных. Это не так, посещение солярия запрещено в этом периоде, наряду с солнечными ваннами. В остальное же время успешно загорайте, используя современные средства для и после загара, которые можно заказать в сети социальных аптек Столички.

Кому нельзя загорать в солярии

Смуглая кожа вошла в моду еще со времен Коко Шанель, и сегодня тысячи женщин и мужчин прибегают к услугам соляриев, чтобы поддерживать её загорелой в течение всего года. Однако есть и такие люди, кому нельзя загорать в солярии вообще.

Процедура искусственного загара может обернуться серьезной проблемой, если у вас есть какие-либо дерматологические проблемы или, проще говоря, кожные заболевания. 

Почему нельзя загорать в солярии людям с очень светлой, веснушчатой кожей? Для них риск получения ожогов максимален, ведь такая кожа содержит недостаточное количество меланина – пигмента, отвечающего за загар и защищающего организм от больших доз ультрафиолета. Помимо неэстетичной красноты и ожогов, светлокожие люди более подвержены риску возникновения рака кожи. По такой же причине солярий не рекомендован и тем, у кого имеется большое количество родинок (особенно крупных) и родимых пятен.

Дерматологи также не советуют посещать сеансы загара после таких косметологических процедур как:

• эпиляция;

• омоложение;

• различные виды пилинга.

В этом случае лучше отложить поход в солярий на несколько дней, чтобы не «перегрузить» кожу и не вызвать её преждевременного старения.

Не рекомендовано загорать женщинам в положении, а также мамочкам, кормящим грудью. Недостаток кислорода в кабине, повышенная температура и агрессивное воздействие лампы – это риск навредить плоду, заработать приступ гипертонии или спровоцировать пигментацию на коже.

С какими болезнями нельзя загорать в солярии

Полным противопоказанием для загара, в частности и в солярии, является наличие у человека серьёзного заболевания. Можно выделить целый ряд болезней, с которыми нельзя загорать:

• онкологические заболевания, а также генетическая предрасположенность к ним;

• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, проблемы с давлением, атеросклероз;

• сахарный диабет различного типа;

• мастопатия, нарушения в работе молочных желез;

• гормонотерапия;

• гинекологические проблемы;

• дисфункция щитовидной железы;

• серьезные аллергические проявления, приступы удушья, астма;

• состояния, при которых сильно снижен иммунитет: простуда, вирусная инфекция.

Помните, что вам нельзя посещать солярий в период, когда вы проходите медикаментозное лечение антибиотиками, а также, если принимаете антидепрессанты и различные виды транквилизаторов.

Женщины, мечтающие получить сексуальный шоколадный оттенок кожи, должны помнить, что под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит «обезвоживание» волос и кожных покровов. Вследствие чего есть риск  ускорить процессы увядания кожи, пересушить волосы и заработать дополнительную пигментацию, особенно если имеется склонность к ней.

Когда можно загорать

Конечно же, солярий может оказывать и позитивное воздействие на организм. Для того, чтобы получать от сеансов загара только пользу, нужно минимизировать риски, а также учитывать меры предосторожности до, во время и после посещения солярия.

Когда можно загорать? Если вы чувствуете себя абсолютно здоровыми и не имеете особых противопоказаний – можете попробовать «ламповый» загар, начав с малых доз (3-5 минут). Сделайте перерыв не меньше 2-х дней, а затем вновь повторите процедуру, постепенно приучая кожу к UV-лучам и наблюдая за ней.

Не забывайте о сопутствующих средствах, способных защитить ваш организм и снизить опасное влияние солярия, а именно о таких:

• специальные защитные и увлажняющие кремы для соляриев;

• косынка для волос;

• специальные очки для глаз;

• защитные наклейки на соски;

• бальзам для губ, предотвращающий пересыхание;

• увлажняющие капли для контактных линз.

Подумайте и оцените степень риска перед посещением солярия, тем более что благородная бледность кожи вновь приобретает популярность!

Часто задаваемые вопросы по дублению | Автоматическое дубление и дубление

Как выбрать солярий?

Узнайте, когда в последний раз меняли лампы для загара. Производители оценивают срок службы лампы от 800 до 1000 часов. Очень важно знать эту силу. Лампы имеют максимальную мощность в течение 400-500 часов. У лампы Perfect Tan hrs. размещены на стойке регистрации, и всегда доступна обновленная информация, просто спросите любого сотрудника на стойке регистрации.

• Perfect Tan заменяет лампы от 250 до 300 часов.Новые лампы обеспечивают лучший загар!
• Квалифицированный персонал: Все сотрудники имеют сертификаты Smart Tan / SAE. Мы регулярно проверяем и обучаем персонал всем аспектам обслуживания клиентов и безопасности загара.
• Разнообразие оборудования: Perfect Tan предлагает самый большой выбор соляриев и кабинок в Бостоне. С добавлением Custom Air Brush и Norvell Autorevolution Sunless System наша линейка стала практически идеальной!

Что такое процесс дубления?

Дубление происходит в самом внешнем слое кожи — эпидермисе.Этот слой содержит клетки, называемые меланоцитами, которые при стимуляции ультрафиолетом (UVB) производят меланин. Меланин — это темный пигмент, обнаруженный во всех слоях кожи. Затем меланин перемещается вверх через эпидермис и поглощается клетками кожи. Под воздействием света УФА меланин темнеет, вызывая загар. Компоненты ультрафиолетового света UVA и UVB необходимы для создания защитного состояния, которое мы называем загаром.

Могу ли я загореть после одного сеанса?

Не обязательно.Коже необходимо несколько сеансов загара, чтобы позволить коже окислить меланин, потемнеть и дать загар. Этот процесс нельзя торопить. Загар станет более глубоким в течение 3-5 сеансов, в зависимости от количества меланина в вашей коже. Подумайте о добавлении специальной аэрографии к вашим сеансам УФ-излучения, чтобы быстрее добиться более темного оттенка.

Если я никогда не смогу загореть на улице из-за ожога, могу ли я загореть в помещении?

Если многократные солнечные ожоги и частые воздействия необходимы для получения загара на открытом воздухе, можно получить загар в помещении без ожогов, которые часто связаны с процессом загара.Вам нужно будет начать с короткой выдержки и постепенно увеличивать ее. Последовательность также важна. 2-3 загара (в зависимости от мощности оборудования) каждую неделю в течение нескольких недель должны дать желаемый эффект. Однако, если вы НИКОГДА не загораете от солнца, вы не получите загара от ламп для загара, поскольку они излучают тот же спектр солнечных лучей, что и солнце.

Как часто нужно загорать?

Для создания загара регулярно загорайте. Не пропускайте слишком много времени между посещениями, иначе ваш загар начнет тускнеть.Рекомендуется подождать 36-48 часов между сеансами, чтобы ваш загар полностью развился между посещениями. Вы можете усилить загар, постепенно увеличивая время загара в помещении и загорая два-три раза в неделю. Загар можно поддерживать, загорая один или два раза в неделю.

Сколько времени нужно, чтобы загореть?

Обычно вы начинаете замечать результаты после нескольких сеансов загара, но для получения хорошего загара может потребоваться несколько недель регулярного загара (примерно три раза в неделю).Если у вас появляется базовый загар перед зимним отпуском, начните загорать за две-три недели до запланированного отъезда.

От чего загар тускнеет?

Дубление происходит в верхнем слое кожи, эпидермисе. Этот внешний слой с окисленными меланоцитами сбрасывается каждые 30 дней, в результате чего загар тускнеет. Отопление помещения, горячая вода, жесткое мыло и более холодная погода могут ускорить процесс выцветания. Хорошо увлажненная кожа, повышенное потребление воды, мыло с нейтральным pH и теплый душ могут продлить стойкость вашего загара.Регулярные сеансы загара также необходимы для поддержания отличного загара.

Когда нельзя загорать?

Не рекомендуется загорать, если вы принимаете фотосенсибилизирующие препараты. Если вы не уверены, проверьте предупреждающие надписи на лекарстве, спросите своего врача или фармацевта или ознакомьтесь со списком сенсибилизирующих лекарств, опубликованным на сайте Perfect Tan. Эти лекарства могут значительно увеличить риск передозировки. Вам также следует избегать загара, если вы беременны, поскольку тепло, выделяемое оборудованием для загара в помещении, может негативно повлиять на мать и будущего ребенка.

Нужно ли мне защищать губы?

Совершенно верно! Губы будут легко и постоянно гореть, если вы не защитите их бальзамом для губ или солнцезащитным кремом.

Действительно ли необходима защита глаз?

Да. FDA требует защиты глаз. Ночная слепота, отсутствие цветового восприятия, язвы сетчатки и возможная слепота — это последствия отсутствия защиты глаз. Использование полотенца, монет, ватных шариков или обычных солнцезащитных очков — неприемлемая альтернатива.

Могу ли я загореть в обнаженном виде?

Да, но будьте осторожны! Закройте все ранее не подвергавшиеся воздействию зоны большую часть сеанса загара в первые несколько посещений.Оставьте купальный костюм или нижнее белье и снимите одежду на последние несколько минут после загара; -Таким образом, медленно обнажая эту кожу. Постепенно увеличивайте воздействие на эти области, давая коже время для выработки меланина и избегая болезненного ожога на чувствительных участках.

Сколько часов загорать — это 15-минутный загар?

Трудно провести прямое сравнение между оборудованием для загара и загара в помещении. Поскольку каждый тип ламп и оборудования для загара в помещении различается по выходному излучению UVA и UVB и излучаемой энергии, сила солнца зависит от нескольких факторов.Необходимо учитывать время, день, время года, широту и облачность. Следовательно, не существует формулы для соотношения времени воздействия загара в помещении со временем воздействия на открытом воздухе. Гораздо важнее знать максимальное время экспозиции используемого дублера и уменьшать время загара при использовании более сильных модулей.

Безопасно ли носить контактные линзы во время загара?

Perfect Tan рекомендует снимать контактные линзы перед загаром. При ношении надлежащих защитных очков УФ-свет не может проникнуть в глаза или линзы.Однако тепло, выделяемое оборудованием для загара, может вызвать высыхание глаз, в результате чего линзы будут неудобными. Также возможно, что влага может вытягиваться из самой линзы, сокращая срок службы линзы.

Могу ли я загореть дважды в день или два дня подряд?

Нет, закон строго запрещает проводить два сеанса за один день. Загар может появиться через 24 часа после загара, при этом риск ожога значительно увеличивается.

Солярий в помещении — разумная идея или оно того стоит?

Исследования показывают, что польза от регулярного умеренного пребывания на солнце может перевесить риски передержки, которые легко можно минимизировать, избегая солнечных ожогов.Умеренный загар в помещении — для людей, у которых может развиться загар — это самый разумный способ минимизировать риск получения солнечных ожогов, одновременно получая максимальное удовольствие и пользу от загара. Загар также является основным источником выработки организмом витамина D. Это жизненно важный компонент при мышечной слабости, риске переломов костей и даже рака с возрастом. Клиенты, загорающие в помещении, подвергаются контролируемой дозе ультрафиолетового света, тщательно подобранной для загара и минимизации риска получения солнечных ожогов.Возможно, более разумным решением будет загар в помещении.

Могу ли я использовать любой лосьон во время загара?

Нет, лосьоны для загара для помещений разработаны специально для использования с оборудованием для загара. Лосьоны и ускорители для загара в помещении действительно могут усилить и стимулировать естественный процесс загара в организме. Лосьон для загара, нанесенный непосредственно перед сеансом загара, поможет подготовить кожу к более эффективному загару и продлит загар. Пожалуйста, не используйте средства для загара на открытом воздухе Perfect Tan! Они могут повредить акриловые поверхности кроватей.

Лосьоны

• Perfect Tan предлагает индивидуальный выбор самых современных ускорителей загара, лосьонов после загара и солнцезащитных средств, доступных сегодня. Мы рады быть авторизованным продавцом продуктов California Tan, Designer Skin, Synergy Tan и Supre.
• Наши лосьоны для загара доступны с четырьмя уровнями интенсивности для достижения индивидуальных результатов, которые требуются нашим клиентам. Пожалуйста, попросите любого из наших опытных сотрудников помочь вам выбрать правильный продукт для улучшения вашего загара.
• Perfect Tan продает различные средства защиты глаз, а также прохладительные напитки.

Зачем вам нужен ускоритель?

Увлажненная кожа загорает быстрее — Экономит ваше время — Тирозины (активные ингредиенты в ускорителях) ускоряют процесс загара, чтобы добиться максимального результата при меньшем количестве загара — Экономит ваши деньги! Увлажненная кожа становится более здоровой. Лосьоны для дома помогают противодействовать сушке под воздействием тепла и света, связанного с загаром. — Улучшает вашу кожу

Что такое ускоритель загара?

Лосьоны для загара — это увлажняющие кремы на водной основе и алоэ вера с добавлением витаминов для кондиционирования и питания кожи.Самое главное, что ускорители содержат тирозин. Он стимулирует выработку пигмента меланина, который содержится в коже. Когда меланин запускается, он поднимается в эпидермальный слой кожи. Когда меланин попадает в ультрафиолетовый свет, он становится коричневым. Чем больше меланина на поверхности, тем глубже загар. Perfect Tan предлагает широкий выбор лосьонов, которые обладают антивозрастными и укрепляющими свойствами кожи.

Как выбрать подходящий ускоритель?

• Ускорители уровня 1 содержат увлажняющие кремы, витамины и тирозин-1 — хороший способ начать загар.
• Ускорители уровня 2 содержат увлажнители, витамины, масла и 2 или более типов тирозина и могут действовать на различные типы кожи и быстро и очень эффективно улучшать большинство базовых оттенков загара.
• Ускорители 3-го уровня содержат улучшенные увлажнители, витамины, эфирные масла и 3-7 типов тирозина для максимального загара для любого типа кожи.

Существуют ли ускорители разных типов?

Ускорители увлажнения с различными типами соединений тирозина.

Ускорители бронзирования — это базовые ускорители с добавлением средств для автозагара. Чтобы обеспечить равномерное нанесение, хорошо увлажните кожу перед нанесением. Не забудьте удалить с рук излишки бронзатора.
Продукты от покалывания стимулируют кожу, заставляя кровь приливаться к поверхности. Меланин приближается к поверхности кожи, где он поглощает УФ-лучи, и становится коричневым. Лосьоны с фактором покалывания обеспечивают превосходный результат загара, но не рекомендуются для чувствительной кожи или для светлокожих загарщиков.Кожа кажется горячей и красной.

Охлаждающие продукты содержат ментол или другие охлаждающие ингредиенты, которые освежают и усиливают летний загар, а также увлажняют и кондиционируют кожу.

Как получить настоящий загар, если ты светлый, бледный или просто не можешь загореть!

6 марта 2020 г.

Нас часто спрашивают, могут ли светлокожие люди получить настоящий загар.Да! Мы знаем, что это возможно. Мы видели их там. Скандинавы, немцы, люди от природы невероятно бледные, расхаживают с ошеломляющими золотыми загарами. Как они это делают? Мы связались с некоторыми из этих умных загорелых богинь, и они раскрыли свои секреты загара для светлокожих… читайте дальше!

1. Ожоги — ваш самый большой враг. Всегда используйте защиту от солнца.

Если слишком долго находиться на солнце и не пользоваться защитой, можно только обжечься.И как только это произойдет, все пойдет под откос.

Кто-то может возразить, что после ожога через несколько дней они загорелые. Это может быть так, если у вас оливковая кожа, но если вы честны, скорее всего, вы повредили кожу и высушили ее. Все, что вы получите, — это отслоение кожи, как у ящерицы, не говоря уже о том, что вы будете испытывать сильную боль в течение нескольких дней. И тогда вам придется начинать процесс попытки загара снова и снова.

Вы можете подумать: «А как я могу загорать, если использую солнцезащитный крем?»

Ответ на этот вопрос заключается в том, что защита не мешает вам загорать, она предотвращает ГОРЕНИЕ.Если вы защитите себя от ожогов, у вашей кожи будет хороший шанс вырабатывать меланин *.

Итог: чем комфортнее будет ваша кожа, тем она будет счастливее и тем лучше будет загар!

* меланин: пигмент, вырабатываемый вашей кожей, придающий ей загорелый цвет.

2. Не торопитесь и постепенно загорайте

Все по-разному реагируют на солнце, но вот несколько советов, которые помогут вам начать:

Если загораете на солнце, начните с 15-20 минут на солнце во время первого сеанса.Во время следующих сеансов загара увеличивайте время только на 5–10 минут и регулярно следите за своей кожей, чтобы убедиться, что она не покраснела и не обгорела.

Если загораете на солярии, начните с 2–3 минут. Распределите свои занятия и никогда не ходите каждый день. По мере развития вашего загара вы можете увеличивать количество минут, которые вы проводите. Опять же, увеличивайте время только постепенно, и только с шагом 1-2 минуты за раз.

3. Дайте коже отдохнуть

Помните: загар, или выработка меланина в клетках кожи, продолжается в течение нескольких часов после того, как вы были на солнце / в солярии.Таким образом, вам не нужно сидеть на солнце / на шезлонге, пока вы не увидите, что цвет меняется, чтобы вы знали, что загорели. Ваши клетки уже были стимулированы для начала процесса загара, и если дать вашей коже отдохнуть после воздействия (то есть сидеть в помещении или в тени после загара на солнце), это значительно улучшит ваш загар, который вам нужен. К вечеру вы станете более коричневым, чем были во время сеанса загара.

4. Быстрый старт

Использование ускорителей загара, несомненно, ускоряет весь процесс загара и запускает естественный процесс загара вашей кожи.Если у вас мало времени или вы хотите быстрее увидеть результаты, это то, что вам нужно. Если загораете на солнце, нанесите его поверх крема SPF. Если загораете на солярии, нанесите его перед тем, как продолжить. Мы рекомендуем ускорители папайи, кокосового загара или арбуза от Carrot Sun как лучшие средства, с которыми мы столкнулись, для на удивление быстрого создания этого базового загара.

5. Накормите кожу во время загара

Для производства меланина вашей коже необходим строительный элемент меланина — l-тирозин.Ускорители загара Carrot Sun содержат l-тирозин, поэтому нанесение их на кожу поверх крема SPF означает, что вы кормите кожу именно тем веществом, которое необходимо для загара.

6. Создайте идеальные условия для загара прямо на вашей коже

Высококачественные ускорители загара содержат витамины, антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты, которые питают кожу и создают для нее оптимальные условия загара. Все продукты Carrot Sun содержат эти качественные ингредиенты.

7. Увлажнение, увлажнение, увлажнение!

Важно сохранять кожу увлажненной не только после загара, но и во время загара. Увлажняйте изнутри и снаружи: пейте много воды и наносите на кожу сильно увлажняющий продукт. Продукты Carrot Sun позаботятся об этом, интенсивно увлажняя и создавая на поверхности кожи слой, удерживающий влагу на протяжении всего сеанса загара.

8.Регулярный загар

Это может показаться довольно очевидным, но трудная часть для светлокожих людей — это создание первоначального базового загара. Постепенно увеличивайте время пребывания на солнце / в шезлонге и делайте это регулярно, чтобы не отставать и не начинать все сначала. Как только этот базовый загар закрепится, время пребывания на солнце / в солярии может увеличиться, и загар станет более глубоким. Чтобы сделать загар еще глубже и получить максимально темный загар, мы рекомендуем морковные или тропические фрукты сорта Carrot Sun.

9. Обмани немного- совсем немного!

Использование ускорителя загара, содержащего бронзер, придаст вашей коже оттенок, дополнительный легкий оттенок коричневого цвета, который заставит вас выглядеть загорелыми еще до того, как вы начнете загорать. Это не похоже на искусственный загар, на нем не будет полос, и если вы используете Carrot Sun, вы получите слабый золотистый оттенок от полностью натурального бронзатора на растительной основе под названием хна, который также продлит жизнь твой загар. Продукты Carrot Sun, содержащие хну, — это морковь, папайя и тропические фрукты.

Главный принцип прост: относитесь к своей коже хорошо, и она будет вам полезна!

Счастливого загара!

Также в из блога

Как использовать солярии и солярии — полное руководство

29 декабря 2019 г.,

Вы хотите лечь в солярий, но не знаете, сколько времени потребуется для вашего типа кожи? Или как добиться максимального загара во время сеанса? Или какой шезлонг лучший? Или что делает ускоритель загара? Или как безопасно загорать?

Не бойся! Carrot Sun провела для вас все исследования, чтобы ответить на эти важные вопросы, чтобы вы могли получить наилучшие результаты от сеансов солярия, при этом безопасно загорая и заботясь о своей коже.

Смотреть статью полностью →

Как загореть ноги, если они не загорят!

12 сентября 2019 г.,

Говорят, чем дальше от сердца находится часть вашего тела, тем труднее там загореть.Распространенная проблема, с которой люди загорают, — это получение золотого сияния на ногах. Если вы один из таких людей, то в этом блоге есть ответы, которые помогут вам решить эту проблему и получить такой загар на ногах, чтобы вы не гуляли с таким видом, будто все время носите белые колготки!

Смотреть статью полностью →

Как быстро стать действительно темным и загаром — новые секреты загара

27 июня 2019 г.,

Собираетесь в отпуск и хотите как можно темнеть? Вам нужно быстро загореть для этого особого события и вам нужна вся помощь? Чтобы помочь вам, мы составили следующий блог о том, как развить самый глубокий и темный из всех оттенков загара быстрее, чем когда-либо прежде, с лучшими советами и еще большим количеством секретов загара, о которых вы, вероятно, никогда не знали…

Смотреть статью полностью →

Загар, загар и солярии

Клетки кожи в эпидермисе (верхнем или внешнем слое кожи) производят пигмент под названием меланин, который придает коже ее цвет и действует, поглощая УФ-излучение, прежде чем оно сможет повредить клетки кожи. Когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетового (УФ) излучения, вырабатывается меланин, и кожа темнеет или «загорает».

Однако загар — это гораздо больше, чем коричневый цвет кожи. Даже легкий загар является признаком того, что ваша кожа подверглась слишком сильному воздействию ультрафиолетового излучения и повреждены расположенные ниже клетки.

Никогда не поздно защитить свою кожу. Когда УФ-излучение составляет 3 или выше, рекомендуется защита от солнца. Узнайте больше о том, как защитить свою кожу.

Загар

Солнечный ожог возникает, когда количество ультрафиолетового (УФ) излучения, которому подвергается ваша кожа, превышает ее способность защищать себя меланином.

Обгоревшая кожа становится красной в течение нескольких часов, а солнечный ожог будет развиваться в течение следующих одного-трех дней. Большинство людей, получивших солнечный ожог, также пилинг — это способ тела избавиться от мертвых и поврежденных клеток кожи и освободить место для новой кожи под ними.

Время, необходимое для получения солнечного ожога, будет зависеть от вашего типа кожи (светлая кожа будет гореть быстрее, чем темная), времени суток и времени года (уровни УФ-излучения в момент воздействия) и окружающей среды (цемент, песок, вода и снег обладают высокой отражающей способностью).Например, если вы находитесь у бассейна, вы подвергаетесь воздействию прямого солнечного света с неба, а также отраженного солнечного света от воды.

К сожалению, даже несмотря на то, что солнечный ожог со временем проходит, клетки кожи остаются поврежденными. Даже легкий солнечный ожог может увеличить риск развития меланомы, и чем чаще вы получаете ожоги и чем серьезнее солнечный ожог, тем выше ваш риск.

Помните, вы можете повредить кожу, когда УФ-излучение 3 или выше, даже если вы не обгорели на солнце.Вы не видите и не чувствуете УФ-излучение. Он присутствует каждый день, может быть высоким, даже если температура кажется прохладной, и может проходить сквозь легкую облачность — используйте защиту от солнца, когда УФ-излучение составляет 3 или выше.

Опасности загара

Загар — признак того, что ваша кожа повреждена УФ-излучением. Даже легкий загар показывает, что кожа увеличила выработку меланина, чтобы защитить себя от воздействия слишком большого количества радиации. И хотя люди с темной кожей, которая легко загорает, имеют некоторую естественную защиту от УФ-излучения, такие действия, как принятие солнечных ванн или отказ от защиты от солнца при уровне УФ-излучения 3 или выше, по-прежнему могут повредить их кожу.

Это миф, что загар безопасен, если не обгорел, или что легкий загар — признак хорошего здоровья. Не бывает безопасного или здорового загара. Прочтите 10 мифов о защите от солнца, чтобы узнать больше о распространенных мифах о профилактике рака кожи.

Искусственный загар

Мы стали свидетелями значительных улучшений в отношении и поведении австралийцев, защищающих от загара; меньшее количество подростков и взрослых, желающих и пытающихся загорать, и меньшее количество убеждений в том, что загар полезен для здоровья. Хотя средства для искусственного загара могут быть более безопасной альтернативой солнечному загару, они не защищают вашу кожу от УФ-излучения.Искусственный загар похож на окрашивание кожи — изменение только снаружи. Ультрафиолетовое излучение по-прежнему может достигать и повреждать клетки кожи, повышая риск рака кожи.

Виды искусственного загара

Существует множество поддельных средств для загара: лосьоны, кремы, спреи, бронзаторы, таблетки для загара, ускорители загара и меланотан. Если вы решите использовать искусственный загар, убедитесь, что он одобрен TGA (Управление терапевтических товаров) в целях вашей безопасности. Некоторые поддельные средства для загара не прошли оценку качества или безопасности TGA, поэтому их реклама и поставка на территории Австралии являются незаконными, и они представляют опасность для здоровья людей.

Некоторые лосьоны для загара содержат фактор защиты от солнца (SPF). Эта защита длится непродолжительное время после нанесения, а не на время искусственного загара. Если средство для загара рекламируется как средство защиты от УФ-излучения, это может ввести вас в заблуждение. Все средства для загара следует использовать вместе с пятью видами защиты от солнца.

Солярии

Солярии (также называемые соляриями, соляриями или кабинками для загара) оснащены световыми трубками, которые испускают концентрированное искусственное ультрафиолетовое (УФ) излучение.Ультрафиолетовое излучение — это тип энергии, вырабатываемой естественным путем солнцем или искусственно в соляриях, и может вызывать повреждение кожи, старение и появление морщин на коже, повреждение глаз и рак кожи.

Исследования показали, что люди, которые пользуются солярием до 35 лет, увеличивают риск развития меланомы на 59%. Риск плоскоклеточного рака (ПКР) в два раза выше, чем у лиц, не употребляющих его, независимо от возраста. Ежегодно в Австралии более 40 смертей, связанных с меланомой, и около 2500 новых плоскоклеточных карцином связаны с использованием соляриев.

31 декабря 2014 года коммерческие солярии были запрещены в Новом Южном Уэльсе. Это означает, что в настоящее время незаконно предлагать услуги УФ-загара за плату в Новом Южном Уэльсе, и любой, кого поймают на этом, рискует получить значительные штрафы.

Новый Южный Уэльс первым в Австралии и вторым в мире после Бразилии объявил о запрете использования соляриев. В результате объявления Нового Южного Уэльса солярии теперь также запрещены во всех штатах и ​​территориях по всей Австралии.

Онкологический совет Нового Южного Уэльса решительно выступил за запрет соляриев, и мы хотели бы поблагодарить многих людей, которые поддержали нашу пропагандистскую работу, особенно г-на Джея Аллена.Онкологический совет также поздравляет правительство Нового Южного Уэльса с началом столь серьезной реформы общественного здравоохранения по всей Австралии.

Что произойдет, если вы загораете 2 дня подряд в солярии или на открытом воздухе

Бывают моменты, когда для вечеринки нужно хорошо выглядеть и шоколадно, но у вас нет времени, чтобы загореть. Именно в одной из таких критических ситуаций у меня в голове возник вопрос — можно ли загорать 2 дня подряд?

Если вы спросите об этом своих коллег, я уверен, они вас запутают.По своему опыту могу сказать, что у большинства людей нет конкретного понимания этой темы.

Но не теряйте надежды.

Мы здесь, чтобы помочь вам дать лучший ответ на ваш вопрос.

Прежде чем мы взвесим преимущества и недостатки загара в течение нескольких дней подряд для всех методов загара, вот его краткий обзор:

Двухдневный загар означает чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей или химикатов в средствах для автозагара или автозагарах. Лучше подождать как минимум 3-5 дней, чтобы получить второй загар на той же неделе.

Загар 2 дня подряд с помощью солярия

Для большинства из нас, особенно тех, кто занят в будние дни и предпочитает загорать в выходные, шезлонги — лучший вариант.

Шезлонги, несомненно, являются искусственным средством защиты от естественных ультрафиолетовых лучей, но имеют две стороны картины.Давайте посмотрим на некоторые плюсы и минусы:

Плюсов:

• Солярии доступны круглосуточно. В отличие от солнца, вам не нужно ждать его восхода.
• Они более эффективны, поскольку в большинстве случаев результат можно контролировать.
• Их можно использовать в помещении, и вам не обязательно пытаться найти идеальное место на открытом воздухе.

Минусы:

• Из-за чрезвычайно сырых и неотфильтрованных УФ-лучей он также может иногда представлять опасность для здоровья многих людей.
• Эти солярии обычно не подходят для чувствительной кожи из-за повышенного воздействия.
• Они дороже солнца.

Могу ли я загорать в солярии 2 дня подряд?

А теперь перейдем к делу.

Возможно ли для вас загорать два дня подряд на одном и том же солярии, о котором мы говорили выше?

Солярии — это сложное оборудование, имитирующее воздействие самой большой звезды в нашей галактике.Когда дело касается такой деликатной кожи, как человеческая кожа, с ними нужно обращаться осторожно и аккуратно.

Учитывая вышеизложенные причины, я бы сказал следующее:

Нет, нельзя / нельзя загорать два дня подряд в солярии. Это стандартная практика. Даже заядлые пользователи соляриев не загорают более двух раз в неделю.

Если вы не будете следовать нашим инструкциям, я гарантирую, что вы обнаружите заметное раздражение и проблемы с кожей.У кого-то это могут быть крошечные высыпания, а у кого-то — солнечный ожог. Хуже всего то, что эти высыпания в кратчайшие сроки могут перерасти в рак.

Я всегда рекомендую промежуток не менее 36-48 часов между сеансами загара в солярии.

Примечание: лучшие домашние и профессиональные солярии здесь

Загар 2 дня подряд на открытом воздухе

Давайте вернемся к тому, чтобы быть людьми и частью природы.

Солнце — наш лучший источник витамина D и особенно ультрафиолетовых лучей, которые, в свою очередь, вызывают выработку меланина и помогают вам загар.

Но можно ли купаться в нем два дня подряд?

Давайте сначала посмотрим на обе стороны изображения:

Плюсов:

• Когда вы ложитесь на солнце, вы поглощаете не только ультрафиолетовые лучи, но и другие натуральные ингредиенты.
• Солнечный свет фильтруется через озоновый слой нашей Земли, поэтому он естественно подходит и предпочтителен для всех типов кожи.

Минусы:

• Солнце не светит постоянно.
• Вы не можете воспользоваться этим в помещении, если хотите уединения.

Могу ли я загорать на солнце 2 дня подряд?

Да, я могу спокойно допустить это для большинства людей. Вы можете загорать на солнце два дня подряд, следуя некоторым рекомендациям, которые я оставлю для вас ниже.

1. Не проводите на солнце более 1,5 часов (если вы хотите делать это оба дня.) Это не только упорядочит ваш дневной порог потребления ультрафиолета, но и позволит вашей коже тем временем восстановить свои силы.
2. Лучшее время для этого — около 2:30 дня. В это время солнце наиболее яркое и почти начинает исчезать.
3. Вы можете подумать о поиске прохладного места, чтобы полежать, так как лежание на горячих поверхностях будет раздражать вашу кожу (заставляя вас нервничать из-за передозировки.
4. Для разных типов кожи применяются разные пороговые значения. Я бы посоветовал более светлые типы кожи, чтобы у них было меньше времени на контакт кожи с солнечным светом.

Вы должны понимать, что, если вы не можете следовать приведенным выше инструкциям, также небезопасно загорать несколько дней подряд на солнце.

Как насчет автозагара и спрея для загара?

Когда дело доходит до химикатов, таких как средства для автозагара и спреи для загара, правило более или менее то же самое.

Если вы пользуетесь автозагаром, вы хорошо знаете, что для его появления нужно время. Чтобы стать золотой богиней, вы должны играть в выжидательную игру не менее трех дней. Провести еще один сеанс автозагара на следующий день — это переусердствовать, и я не рекомендую вам это делать.

История автозагар также следует той же тенденции.

Заключение

Да избыток всего — это плохо. Загар в течение 2 дней подряд — это излишняя роскошь, когда это уже доказано и предлагается делать промежуток времени между последовательными сеансами загара.

Однако, если вы все равно хотите это сделать из-за вашего графика или по любой другой причине, всегда есть подходящие способы сделать это.

Следуйте за ними, будьте в курсе и оставайтесь в безопасности.

Счастливого загара!

7 мифов о раке кожи — развенчаны

Итог: «Солярии фактически излучают ультрафиолетовое излучение, которое вредно для их кожи», — сказал Томпсон.Ультрафиолетовый свет, вне зависимости от того, находитесь ли вы в помещении или на солнце, повреждает вашу ДНК, что может привести к развитию рака. Чтобы повредить кожу, необязательно сжигать. Загар, как бы он ни был получен, — признак порчи.

После воздействия ультрафиолета ваша кожа защищает себя, вырабатывая меланин — пигмент, отвечающий за коричневый и черный оттенки кожи. Однако большинство людей не осознают, что количество защиты, обеспечиваемой меланином, ничтожно, сказал врач по раку кожи SCCA д-р.Ли Крэнмер.

«Даже самая темная окраска кожи с меланином имеет только SPF [фактор защиты от солнца], эквивалентный примерно 5», — сказал Кранмер. Так, для сравнения, небольшое количество меланина, которое человек со светлой кожей получит в результате так называемого базового загара, «на самом деле не обеспечит значительной защиты», — сказал он.

Лучшее решение, сказал Кранмер: используйте солнцезащитную одежду и солнцезащитный крем и избегайте солнца с позднего утра до позднего вечера. И никогда не посещайте солярий.

Миф 3: Все в порядке, если я не часто посещаю солярий.

Итак, вы хотите пойти в солярий «только на этот раз», чтобы получить такой загорелый образ для особого события? Пропустить, говорят исследователи.

Согласно систематическому обзору исследований Международного агентства по изучению рака, любое использование солярия до 35 лет связано с 75-процентным увеличением риска меланомы. Авторы обзора также выявили повышенный риск плоскоклеточного рака, одного из наиболее распространенных типов рака кожи, в результате использования солярия до 30 лет.

Повышение риска даже в результате ограниченного использования соляриев «настолько впечатляюще и тревожно», — сказал Ли. «Каждый раз наносит огромный ущерб».

Кроме того, все больше данных подтверждают идею о том, что загар вызывает привыкание. Воздействие ультрафиолета высвобождает эндорфины, «химическое вещество удовольствия» человеческого тела, которое стимулирует центр вознаграждения мозга. Но такая спешка может быть опасной.

«Есть люди, склонные к аддиктивному поведению, которые склонны к солнечному свету по тем же причинам», — сказал Кранмер.

Другие мифы о раке кожи

Помимо мифов о салонах загара, эксперты Фреда Хатча выделили и другие заблуждения, связанные с раком кожи:

Миф 4: Мне нужно выходить на солнце без солнцезащитного крема, чтобы получить витамин D.

Многие американцы испытывают дефицит витамина D, и определенные группы — например, пожилые люди, люди с ожирением и люди с темной кожей — подвержены более высокому риску дефицита. И это правда, что воздействие ультрафиолета без защиты солнцезащитного крема заставляет вашу кожу вырабатывать витамин D.Витамин D важен для укрепления и здоровья костей и даже снижает риск некоторых видов рака.

Но, по словам Ли, существуют более безопасные и более эффективные способы получения достаточного количества витамина D: а именно прием добавок витамина D и употребление продуктов, обогащенных витамином, таких как молоко и зерновые продукты.

Согласно окончательному отчету о витамине D от 2010 года Национальной академии наук, инженерии и медицины, нет исследований, подтверждающих идею о том, что вы можете безопасно получать витамин D из ультрафиолета, не увеличивая при этом риск развития рака кожи.

Миф 5: После долгой темной зимы неплохо хотя бы раз немного позагорать без солнцезащитного крема.

Фред Хатч живет в Сиэтле, городе, известном своей сезонной мрачностью. И сиэтлцы могут поручиться: после темной и дождливой северо-западной зимы нет зрелища более прекрасного, чем солнечное голубое небо. В первые теплые дни года мы вылезаем из зимних укрытий, вырываемся из экзоскелетов GoreTex и бросаем обнаженное тело в желанные лучи.

«Нет ничего плохого в том, чтобы наслаждаться солнцем», — сказал Ли.Но сначала нанеси солнцезащитный крем. Получение солнечных ожогов, даже нечастых, увеличивает риск меланомы.

«Люди не осознают, что спорадическое пребывание на солнце действительно может нанести большой ущерб», — сказал Ли. «Проблема в том, что люди очень естественно чувствуют, что они не видели солнца весь год, или они едут в отпуск на Гавайи или на юго-запад, и им кажется, что они действительно не нуждаются в защите от солнца. И они жарятся ».

Миф 6: Я определенно наношу солнцезащитный крем правильно.

Вы уверены?

«Очень часто люди применяют его недостаточно часто», — сказал Ли.«Я думаю, что это обычное дело, что люди просто наносят его рано утром, но на самом деле его следует наносить каждые два часа, если вы находитесь на солнце».

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют нанести толстый слой солнцезащитного крема широкого спектра действия (то есть того, который защищает как от УФА, так и от УФВ лучей) не менее SPF 15 перед выходом на улицу, даже в пасмурные или прохладные дни. Солнцезащитный крем необходимо повторно нанести через два часа на солнце или после купания, потоотделения или использования полотенца.

Миф 7: Рак кожи — не такая уж большая проблема.

Это правда, что наиболее распространенные виды рака кожи не так опасны, как многие другие злокачественные новообразования. По данным Американского онкологического общества, у 8,7 миллиона человек ежегодно диагностируются два наиболее распространенных типа рака кожи — базальноклеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома — и очень немногие из них умрут от этих видов рака. По данным общества, в США ежегодно регистрируется около 2000 смертей от этих двух типов рака. Для сравнения: самый крупный убийца рака в США — рак легких — уносит жизни более 150 000 американцев в год.

Как овладеть искусством — Bali Body US

Кажется, что загар и восковая эпиляция естественным образом сочетаются друг с другом, особенно если вы проводите много времени в бикини. В конце концов, если вы хотите получить красивый загар, вы должны убедиться, что у вас гладкая, мягкая кожа, которая сочетается с ним.

Однако совместить восковую эпиляцию и дубление может быть непросто. После депиляции ваша кожа становится особенно чувствительной, и загар может вызвать ее раздражение.

Чтобы предотвратить повреждение кожи, перед восковой эпиляцией и загаром следует помнить о некоторых вещах:

Когда дело доходит до восковой эпиляции и загара, рекомендуется не выходить на солнце в течение длительного времени, по крайней мере, за 24 часа до и после процедуры депиляции.Это потому, что ваша кожа будет особенно чувствительна к воску.

Если загорать непосредственно перед нанесением воска, вероятность того, что воск будет раздражать вашу кожу, выше, даже если у вас нет видимых ожогов. Лучше избегать попадания на солнце хотя бы за день до депиляции воском, чтобы дать коже время отдохнуть.

Если загореть сразу после нанесения воска, вероятность солнечного ожога значительно возрастет. Вощение удаляет верхний слой кожи вместе с волосами, делая вас более восприимчивыми к ожогам под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Если вы не можете загорать до и после нанесения воска, у вас может возникнуть соблазн нанести искусственный загар. Лучше подождать. Как и загар, средства для загара и искусственный загар могут раздражать чувствительную кожу во время и после депиляции воском. Если вы все же планируете использовать искусственный загар, убедитесь, что вы тщательно смыли его, чтобы на коже не осталось следов перед нанесением воска. После депиляции ваши поры открываются, поэтому лучше подождать, пока кожа полностью не заживет.

Несмотря на то, что вам не следует загорать за 24 часа до нанесения воска, все же лучше нанести воск перед тем, как начать загар. Кожа на участках, где удаляются волосы, особенно на густых, может быть светлее и оставлять оттенок кожи неоднородным по сравнению с остальным загаром. Если вы хотите получить ровный загар, убедитесь, что вы удалили все нежелательные волосы, прежде чем принимать солнечные ванны.

Как защитить свои татуировки во время загара — Салоны для загара Desert Sun

«Будет ли моя татуировка выцветать, когда я загораю?» Татуировки — отличный способ выразить вашу индивидуальность, поэтому, конечно же, вы захотите, чтобы ваши со временем выглядели как можно лучше.Насыщенный золотистый загар также может улучшить ваш внешний вид, а с помощью нескольких простых шагов вы можете сделать татуировку (и загар) яркой. Вот что вам нужно знать:

Новые татуировки и солярии

До того, как ваша татуировка полностью заживет, она будет чувствительна к ультрафиолетовым лучам (будь то настоящие или солнечные). и вы можете выставить его на солнце или в шезлонгах, как обычно.

Загар с татуировками

Вот как защитить свою татуировку в солярии или когда вы сидите на солнце у бассейна.Если вы на улице, накройте татуировку солнцезащитным кремом с высоким SPF. Чтобы избежать образования белого кольца по краям татуировки, нанесите солнцезащитный крем с помощью ватной палочки для лучшего контроля и точности. Цветные чернила тускнеют быстрее, чем черные, поэтому старайтесь тщательно покрывать цветные участки.

Если вы находитесь в шезлонге, вы можете использовать специально разработанный стик для татуировки с SPF, который позволит полностью и полностью нанести татуировку, защищающую цвет рисунка во время его заживления.

Спрей для загара и татуировки

Поскольку спрей для загара не содержит ультрафиолетовых лучей, для вашей татуировки нет никакого риска.Когда вы сделаете автозагар, вы можете заметить, что некоторые области вашей татуировки выглядят темнее, но это не навсегда и исчезнет в течение пары дней, пока не истечет естественный срок жизни вашего автозагара. Чтобы предотвратить временное потемнение, вы можете очистить кожу там, где находится татуировка, сразу после нанесения автозагара. И обратите особое внимание на края, чтобы кольцо не получилось более светлым.

Опытные солярии в Вашингтоне

В Desert Sun Tanning у нас есть 47 соляриев в Вашингтоне, многие из которых находятся в районе Большого Сиэтла.Наши специалисты по дублению могут посоветовать вам дополнительные советы, которые помогут вам ухаживать за татуировками на протяжении всего процесса загара. Мы будем рады ответить на любые ваши вопросы о возможном воздействии дубления на ваши чернила.

Мы предлагаем варианты загара как УФ, так и без солнца, включая солярии, спреи для загара и процедуры светотерапии для кожи и тела. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших возможностях и назначить первую встречу с нами.