Как заварить липу: Рецепт чая из липы. Чем полезен чай из липы. Как заварить липу

Как правильно заваривать чай с липовым цветом

Что таят в себе целебные цветки липы, как заваривать чай, от чего помогает, какую пользу приносит для женского организма, мужчин и детей? Получите всеобъемлющую информацию об этом чудодейственном напитке, который должен быть на полке в каждой кухне, ведь спектр действия этого растения поистине огромен и поможет справиться с большинством проблем со здоровьем.

Содержание статьи

1. Что такое липовый цвет
2. Состав
3. Полезные вещества
4. Лечебные свойства
5. Сбор и заготовка сырья
6. Приготовление напитка
7. Как правильно заварить липу
8. Рецепт чая с липой
9. Зеленый
10. Черный
11. Лечебные свойства
12. Рецепт при простуде
13. Из фильтр-пакетов
14. Для женщин
15. Для мужчин
16. Для детей
17. Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях
18. Кому вредно пить
19. Противопоказания
20. Заключение

Что такое липовый цвет

Лекарственное растение представляет собой соцветие, состоящее из 3-15 цветков золотисто-кремового цвета и небольшого «крылышка» – прицветного листа. Оказалось, что бутоны не только могут радовать глаз красотой в начале лета, но и помогут справиться со многими недугами, если использовать их как основу для чая. Ароматный горячий напиток широко используется в народной медицине, благодаря уникальному комплексу элементов, содержащихся в этом дереве, и его плодах.

Состав

Богат цвет на содержание:

1. Дубильных веществ. Оказывают восстановительное действие на ЖКТ, обладают противовоспалительными, кровоостанавливающими свойствами, блокируют патогенную микрофлору. Устраняют признаки интоксикации.

2. Флавоноидов. Огромное количество ярко выраженных эффектов, таких как: иммуномодулирующий, противоаллергенный, сосудоукрепляющий и сосудорасширяющий, антиканцерогенный, противоотечный и другие.

3. Эфирных масел. Содержится больше 60% в составе, способствуют снятию стресса, успокоению нервной системы, правильному процессу пищеварения, улучшают состояние кожи.

4. Витаминно-минеральный комплекс: А, В, С, РР, К. Слова тут излишни, так как каждое из этих веществ получается с пищей и способствует общему поддержанию работоспособности органов и систем организма.

5. Ценные микроэлементы: кальций, калий, магний, цинк, железо, фосфор. Содержатся в большом количестве, помогая полностью восстановить суточную потребность в этих компонентах.

6. Сахариды. Дисахариды улучшают метаболизм, рекомендованы людям при сахарном диабете, придерживающимся правильного питания.

7. Сапонины. Сильно выраженное слабительное и мочегонное воздействие, применяются при лечении атеросклероза, стимулируют выработку гормонов.

Все вещества обладают сильным эффектом, который при регулярном применении поможет заметить улучшение общего состояния.

Полезные вещества

Содержание комплекса ценных химических соединений позволяет использовать липовый цвет в качестве комплексной терапии при многих патологиях. Больше 120 активных компонентов оказывают благоприятное воздействие практически на все органы и системы. Кроме вышеозначенного состава, следует выделить сильный антисептический эффект фитонцидов, что позволяет применять не только для внутреннего, но и для местного лечения.

Кверцетин и кемпферол помогают бороться с раковыми клетками, что рекомендовано больным в качестве комплексного терапевтического применения в борьбе с онкологическими заболеваниями. Также весомо и содержание одного из сильнейших антибиотиков — салицилата, снимающего воспалительные процессы. Биофлавоноиды оказывают стимулирующее действие для нормализации гормонального фона.

Лечебные свойства

Если объединить все вышесказанное, то можно выделить достаточно большой список целебного использования этого растения:

• бактерицидное;

• антигистаминное;

• противовоспалительное;

• иммуномодулирующее;

• тонизирующее;

• вяжущее;

• анестезирующее;

• сосудоукрепляющее;

• общеукрепляющее.

Это далеко не все полезные эффекты, которые широко используются в народной медицине. Показаниями могут быть следующие недомогания и патологии:

• тревожность, стрессы, напряженность ЦНС;

• облегчение оттока желчи;

• нормализация глюкозы в крови;

• снятие болезненных симптомов;

• повышение иммунного ответа организма;

• стимуляция выхода мокроты;

• устранение спазмов мышц и сосудов;

• улучшение пищеварительных процессов и работы ЖКТ;

• нормализация метаболического обмена;

• нарушения менструального цикла;

• гипертония;

• ожоги;

• язва желудка;

• болезни печени, в том числе гепатиты;

• воспаления женских половых органов;

• бессонница;

• профилактика и борьба с онкологическими заболеваниями;

• патология кожных покровов;

• стоматиты;

• лечение простуды, ангины;

• уменьшение геморроидальных узлов;

• профилактическое действие сердечно-сосудистых отклонений.

Этот список можно продолжать, так как при любых воспалительных процессах в организме может успешно использоваться данный отвар. Стрессы, инфекции, нарушения пищеварения — это то, что сопровождает человека ежедневно, поэтому пользу растительного успокоительного и стимулирующего средства сложно переоценить.

Сбор и заготовка сырья

Собирать красивые бутоны необходимо на пике цветения. Определить его можно по неповторимому благоуханию, которое окутывает сотню метров вокруг. Именно в это время концентрируется максимальное количество эфирных масел и лечебных веществ, которые ценятся в народной медицине.

Цветущее дерево можно найти в период с середины до конца июня. Длится всего лишь около 10-15 дней, поэтому необходимо успеть произвести забор сырья именно в это время. Лучше всего начинать, пока еще не открылось 2\3 соцветий, потому что потом вокруг растения будет огромное количество медоносных пчел, которые не дадут произвести сбор.

Обрывать цветоносы нужно вместе с тонким стеблем, на котором они расположены.

Дальше осуществляется процесс сушки: заготовленная зелень выкладывается тонким слоем в сушилку для овощей и фруктов или просто в тени, в сухом теплом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Длительность будет зависеть от температуры воздуха. Иногда достаточно пары дней, иногда это время может достигать недели.

В любом случае, важно проконтролировать полное иссушение цветоносов. При остатках влаги хранение будет невозможно из-за риска плесневения.

Однако, если заготовка цветов липы кажется вам процессом сложным, вы всегда можете воспользоваться готовым липовым цветом.

 Складывать и хранить рекомендуется в тканевых мешочках или стеклянных банках. Пакеты при повышении влажности могут испортить сушеные растения, конденсат будет способствовать образованию плесени и грибка. Собранные цветоносы можно сохранять в сухом месте до 3 лет. Также важно знать, как правильно заварить чай с липой, чтобы он сохранил все полезное действие.

Главные правила:

1. Брать только здоровые цветки, без ржавчины и признаков порчи.

2. Температура сушки не больше 45 градусов.

3. Если дерево окружено пчелами, то процесс опыления сделает его практически бесполезным. Лучше поискать другой источник.

Если вы доверяете только проверенным сборам и не уверены в своих силах, рекомендуем обратить внимание на нашу продукцию. Напитки «Липовый мед» и «Иван-чай»  наверняка придутся вам по вкусу.

Приготовление напитка

Из липового цвета можно готовить огромное количество чаев и отваров. В каком бы виде не использовалось растение, оно сохраняет все свои свойства, при условии правильного заваривания. Главное условие, которого следует придерживаться — вода не должна быть горячее 95 градусов. Если температура будет выше, то большинство полезных соединений разрушится. Чаще всего используется соотношение 1\4. То есть одна часть сухой заготовки и 4 части жидкости. Лучше не заваривать прямо в чашке.

Для этих целей рекомендуется использовать заварник, который плотно закрывается крышкой. Для улучшения эффекта обмотайте заварочный чайник полотенцем, для поддержания температурного режима на протяжении всего времени настоя. Употреблять можно спустя 30 минут.

Как правильно заварить липу

1. Использование только как следует высушенного сырья, без признаков плесени, грибка, при отсутствии неприятного запаха, мошек.

2. Не промывать перед приготовлением.

3. Температура воды — не выше 95 градусов.

4. Для достижения максимальной отдачи целебных веществ рекомендуется на протяжении времени настаивания поддерживать стабильный температурный режим. Поэтому лучше взять термос или заварочный чайник, который надо плотно укутать теплой тканью или полотенцем.

5. Можно добавить немного черного или зеленого чая, лимон, или мед. Но не стоит использовать сахар в качестве подсластителя.

Если придерживаться этих несложных условий, то можно приготовить вкусный, полезный и ароматный напиток, который поможет расслабиться и окажет оздоровительное действие на организм.

Рецепт чая с липой

Зеленый

Заварить зеленый чай, дать ему настояться 1-2 минуты. Добавить горсточку липового цвета, мед и оставить на несколько часов при комнатной температуре.

Черный

Смешать чайную заварку с липой и мятой, заварить как обычно и разлить по чашкам, дополнив по вкусу медом и тертым имбирем.

Иван-чай

• 2 части сушеных листьев малины;

• 2 части листьев Иван-чая;

• 1 часть цветков липы.

Возьмите 1 столовую ложку сбора, залейте её литром кипятка, дайте напитку настояться в течение 10-15 минут, затем процедите. При желании можете добавить мёд или сахарный песок.

Рецепт при простуде

При простудных заболеваниях требуется другой подход к завариванию. Так как нужно, чтобы растение максимально отдало свои полезные свойства воде. Поэтому 3 ст.л продукта нужно поместить в эмалированную емкость, залить 1 стаканом кипяченой горячей жидкости и на водяной бане заваривать в течение 15 минут.

После этого отвар надо остудить до комнатной температуры, отфильтровать и принимать по стакану три раза в день до полного выздоровления.

Из фильтр-пакетов

Самый простой вариант — купить чай в пакетиках. Он продается в любой аптеке, стоит копейки. Чаще всего способ приготовления указан на упаковке, если оказалось, что его там нет, не волнуйтесь. Есть стандартный принцип заваривания такого напитка. Нужно положить пакетик в чашку, залить горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться в течение 15-20 минут. В конце надо хорошо отжать фильтр, можно употреблять с лимоном или медом.

Для женщин

Переоценить пользу этого напитка для женского организма сложно:

1. Нормализация гормонального фона, что делает применение актуальным при проблемах с зачатием, нарушениями менструального цикла, в период менопаузы, борьбе с воспалением мочеполовых органов.

2. Косметический эффект — улучшает вид кожных покровов, выравнивает их оттенок, делает упругими, мягкими и шелковистыми, улучшает тургор. Положительно воздействует на здоровье волос и ногтей. Устраняет проявление угревой сыпи.

3. Нивелирует последствия стресса, который негативно сказывается на внешнем виде и самочувствии женщин. А ведь именно они больше всего подвержены разного рода тревогами и переживаниям.

Для мужчин

Напрямую не оказывает воздействия на мужскую силу, но при этом устраняет главные причины ее снижения. К примеру, использование отваров помогает облегчить симптоматику и провести профилактику при простатите.

Геморрой — еще одна распространенная проблема мужчин. Настои будут оказывать общеукрепляющее, кровоостанавливающее и противомикробное действие. Уже через неделю можно заметить облегчение в области промежности, общем самочувствии. А это, как известно, будет способствовать повышению уверенности в себе и увеличению половой активности.

Для детей

Купание младенцев в воде с добавлением цветков липы поможет устранить патогенную микрофлору, положительно сказывается на состоянии кожи, поможет при проблемах с опрелостями, раздражениях, дерматитах. Особо активным малышам давайте липовый чай на ночь для спокойного сна. При вздутиях матерям, которые кормят грудью, рекомендуется пить напиток перед кормлением, чтобы нормализовать работу кишечника и уменьшить проявления колик.

Детям в детском саду и младшего школьного возраста полезно употреблять липу для профилактики простудных заболеваний, в качестве облегчения проявлений при заболеваниях.

Подросткам данное средство поможет уменьшить проявление дерматитов, проблем с кожей, угрей и прыщей. Можно использовать как внутрь, так и для умывания.

Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях

Готовится очень просто, главное подобрать правильно высушенное и заготовленной сырье. Можно заваривать непосредственно в чашке, но лучше термос или заварочный чайник. В зависимости от потребностей можно взять большую или меньшую концентрацию. Для профилактики и просто ежедневного употребления достаточно покрыть дно емкости тонким слоем соцветий. А для применения в целебных целях нужно будет 3-4 ст.л. на стакан горячей воды.

Заваривать можно простым способом, настаивая в теплой жидкости в течение 30-40 минут. Для лечебных нужд рекомендуется водяная баня, над которой нужно держать отвар в течение 15-20 минут, после этого настаивать в течение 30-45 минут.

Можно добавлять зеленый или черный чай для вкуса, мед, лимон, малину, мяту, эвкалипт и другие полезные добавки.

Кому вредно пить

Людям, не знающим меру. Ведь это средство является лекарством, и постоянно его применять не стоит. Ежедневно пить для профилактики можно не больше трех недель. После этого надо сделать перерыв в течение месяца, или до необходимости.

Это связано с тем, что перенасыщение витаминами может негативно сказаться на работе печени, жаропонижающий эффект при отсутствии температуры будет давать большую нагрузку на сердце. Поэтому, если хотите пропить в качестве профилактики — придерживайтесь рекомендаций, и делайте это в меру.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость;

• ухудшение самочувствия после употребления;

• гипотония;

• желчекаменная болезнь, т.к. обладает сильным желче- и мочегонным эффектом;

• людям с аллергией на витамин С.

Заметьте, что для беременных нет противопоказаний. Для людей, управляющих транспортными средствами, нужно применять осторожно, так как оказывает седативное действие, после него может клонить в сон.

Заключение

Теперь вы знаете, как заварить и приготовить чай липовый цвет, чтобы насладиться прекрасным вкусом и ароматом, а также оказать несравнимую услугу своему организму, помочь ему справиться с заболеваниями и насытить витаминами, минералами и комплексом полезных микроэлементов.

Как правильно заваривать чай с липовым цветом

Что таят в себе целебные цветки липы, как заваривать чай, от чего помогает, какую пользу приносит для женского организма, мужчин и детей? Получите всеобъемлющую информацию об этом чудодейственном напитке, который должен быть на полке в каждой кухне, ведь спектр действия этого растения поистине огромен и поможет справиться с большинством проблем со здоровьем.

Содержание статьи

1. Что такое липовый цвет
2. Состав
3. Полезные вещества
4. Лечебные свойства
5. Сбор и заготовка сырья
6. Приготовление напитка
7. Как правильно заварить липу
8. Рецепт чая с липой
9. Зеленый
10. Черный
11. Лечебные свойства
12. Рецепт при простуде
13. Из фильтр-пакетов
14. Для женщин
15. Для мужчин
16. Для детей
17. Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях
18. Кому вредно пить
19. Противопоказания
20. Заключение

Что такое липовый цвет

Лекарственное растение представляет собой соцветие, состоящее из 3-15 цветков золотисто-кремового цвета и небольшого «крылышка» – прицветного листа. Оказалось, что бутоны не только могут радовать глаз красотой в начале лета, но и помогут справиться со многими недугами, если использовать их как основу для чая. Ароматный горячий напиток широко используется в народной медицине, благодаря уникальному комплексу элементов, содержащихся в этом дереве, и его плодах.

Состав

Богат цвет на содержание:

1. Дубильных веществ. Оказывают восстановительное действие на ЖКТ, обладают противовоспалительными, кровоостанавливающими свойствами, блокируют патогенную микрофлору. Устраняют признаки интоксикации.

2. Флавоноидов. Огромное количество ярко выраженных эффектов, таких как: иммуномодулирующий, противоаллергенный, сосудоукрепляющий и сосудорасширяющий, антиканцерогенный, противоотечный и другие.

3. Эфирных масел. Содержится больше 60% в составе, способствуют снятию стресса, успокоению нервной системы, правильному процессу пищеварения, улучшают состояние кожи.

4. Витаминно-минеральный комплекс: А, В, С, РР, К. Слова тут излишни, так как каждое из этих веществ получается с пищей и способствует общему поддержанию работоспособности органов и систем организма.

5. Ценные микроэлементы: кальций, калий, магний, цинк, железо, фосфор. Содержатся в большом количестве, помогая полностью восстановить суточную потребность в этих компонентах.

6. Сахариды. Дисахариды улучшают метаболизм, рекомендованы людям при сахарном диабете, придерживающимся правильного питания.

7. Сапонины. Сильно выраженное слабительное и мочегонное воздействие, применяются при лечении атеросклероза, стимулируют выработку гормонов.

Все вещества обладают сильным эффектом, который при регулярном применении поможет заметить улучшение общего состояния.

Полезные вещества

Содержание комплекса ценных химических соединений позволяет использовать липовый цвет в качестве комплексной терапии при многих патологиях. Больше 120 активных компонентов оказывают благоприятное воздействие практически на все органы и системы. Кроме вышеозначенного состава, следует выделить сильный антисептический эффект фитонцидов, что позволяет применять не только для внутреннего, но и для местного лечения.

Кверцетин и кемпферол помогают бороться с раковыми клетками, что рекомендовано больным в качестве комплексного терапевтического применения в борьбе с онкологическими заболеваниями. Также весомо и содержание одного из сильнейших антибиотиков — салицилата, снимающего воспалительные процессы. Биофлавоноиды оказывают стимулирующее действие для нормализации гормонального фона.

Лечебные свойства

Если объединить все вышесказанное, то можно выделить достаточно большой список целебного использования этого растения:

• бактерицидное;

• антигистаминное;

• противовоспалительное;

• иммуномодулирующее;

• тонизирующее;

• вяжущее;

• анестезирующее;

• сосудоукрепляющее;

• общеукрепляющее.

Это далеко не все полезные эффекты, которые широко используются в народной медицине. Показаниями могут быть следующие недомогания и патологии:

• тревожность, стрессы, напряженность ЦНС;

• облегчение оттока желчи;

• нормализация глюкозы в крови;

• снятие болезненных симптомов;

• повышение иммунного ответа организма;

• стимуляция выхода мокроты;

• устранение спазмов мышц и сосудов;

• улучшение пищеварительных процессов и работы ЖКТ;

• нормализация метаболического обмена;

• нарушения менструального цикла;

• гипертония;

• ожоги;

• язва желудка;

• болезни печени, в том числе гепатиты;

• воспаления женских половых органов;

• бессонница;

• профилактика и борьба с онкологическими заболеваниями;

• патология кожных покровов;

• стоматиты;

• лечение простуды, ангины;

• уменьшение геморроидальных узлов;

• профилактическое действие сердечно-сосудистых отклонений.

Этот список можно продолжать, так как при любых воспалительных процессах в организме может успешно использоваться данный отвар. Стрессы, инфекции, нарушения пищеварения — это то, что сопровождает человека ежедневно, поэтому пользу растительного успокоительного и стимулирующего средства сложно переоценить.

Сбор и заготовка сырья

Собирать красивые бутоны необходимо на пике цветения. Определить его можно по неповторимому благоуханию, которое окутывает сотню метров вокруг. Именно в это время концентрируется максимальное количество эфирных масел и лечебных веществ, которые ценятся в народной медицине.

Цветущее дерево можно найти в период с середины до конца июня. Длится всего лишь около 10-15 дней, поэтому необходимо успеть произвести забор сырья именно в это время. Лучше всего начинать, пока еще не открылось 2\3 соцветий, потому что потом вокруг растения будет огромное количество медоносных пчел, которые не дадут произвести сбор.

Обрывать цветоносы нужно вместе с тонким стеблем, на котором они расположены.

Дальше осуществляется процесс сушки: заготовленная зелень выкладывается тонким слоем в сушилку для овощей и фруктов или просто в тени, в сухом теплом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Длительность будет зависеть от температуры воздуха. Иногда достаточно пары дней, иногда это время может достигать недели.

В любом случае, важно проконтролировать полное иссушение цветоносов. При остатках влаги хранение будет невозможно из-за риска плесневения.

Однако, если заготовка цветов липы кажется вам процессом сложным, вы всегда можете воспользоваться готовым липовым цветом.

 Складывать и хранить рекомендуется в тканевых мешочках или стеклянных банках. Пакеты при повышении влажности могут испортить сушеные растения, конденсат будет способствовать образованию плесени и грибка. Собранные цветоносы можно сохранять в сухом месте до 3 лет. Также важно знать, как правильно заварить чай с липой, чтобы он сохранил все полезное действие.

Главные правила:

1. Брать только здоровые цветки, без ржавчины и признаков порчи.

2. Температура сушки не больше 45 градусов.

3. Если дерево окружено пчелами, то процесс опыления сделает его практически бесполезным. Лучше поискать другой источник.

Если вы доверяете только проверенным сборам и не уверены в своих силах, рекомендуем обратить внимание на нашу продукцию. Напитки «Липовый мед» и «Иван-чай»  наверняка придутся вам по вкусу.

Приготовление напитка

Из липового цвета можно готовить огромное количество чаев и отваров. В каком бы виде не использовалось растение, оно сохраняет все свои свойства, при условии правильного заваривания. Главное условие, которого следует придерживаться — вода не должна быть горячее 95 градусов. Если температура будет выше, то большинство полезных соединений разрушится. Чаще всего используется соотношение 1\4. То есть одна часть сухой заготовки и 4 части жидкости. Лучше не заваривать прямо в чашке.

Для этих целей рекомендуется использовать заварник, который плотно закрывается крышкой. Для улучшения эффекта обмотайте заварочный чайник полотенцем, для поддержания температурного режима на протяжении всего времени настоя. Употреблять можно спустя 30 минут.

Как правильно заварить липу

1. Использование только как следует высушенного сырья, без признаков плесени, грибка, при отсутствии неприятного запаха, мошек.

2. Не промывать перед приготовлением.

3. Температура воды — не выше 95 градусов.

4. Для достижения максимальной отдачи целебных веществ рекомендуется на протяжении времени настаивания поддерживать стабильный температурный режим. Поэтому лучше взять термос или заварочный чайник, который надо плотно укутать теплой тканью или полотенцем.

5. Можно добавить немного черного или зеленого чая, лимон, или мед. Но не стоит использовать сахар в качестве подсластителя.

Если придерживаться этих несложных условий, то можно приготовить вкусный, полезный и ароматный напиток, который поможет расслабиться и окажет оздоровительное действие на организм.

Рецепт чая с липой

Зеленый

Заварить зеленый чай, дать ему настояться 1-2 минуты. Добавить горсточку липового цвета, мед и оставить на несколько часов при комнатной температуре.

Черный

Смешать чайную заварку с липой и мятой, заварить как обычно и разлить по чашкам, дополнив по вкусу медом и тертым имбирем.

Иван-чай

• 2 части сушеных листьев малины;

• 2 части листьев Иван-чая;

• 1 часть цветков липы.

Возьмите 1 столовую ложку сбора, залейте её литром кипятка, дайте напитку настояться в течение 10-15 минут, затем процедите. При желании можете добавить мёд или сахарный песок.

Рецепт при простуде

При простудных заболеваниях требуется другой подход к завариванию. Так как нужно, чтобы растение максимально отдало свои полезные свойства воде. Поэтому 3 ст.л продукта нужно поместить в эмалированную емкость, залить 1 стаканом кипяченой горячей жидкости и на водяной бане заваривать в течение 15 минут.

После этого отвар надо остудить до комнатной температуры, отфильтровать и принимать по стакану три раза в день до полного выздоровления.

Из фильтр-пакетов

Самый простой вариант — купить чай в пакетиках. Он продается в любой аптеке, стоит копейки. Чаще всего способ приготовления указан на упаковке, если оказалось, что его там нет, не волнуйтесь. Есть стандартный принцип заваривания такого напитка. Нужно положить пакетик в чашку, залить горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться в течение 15-20 минут. В конце надо хорошо отжать фильтр, можно употреблять с лимоном или медом.

Для женщин

Переоценить пользу этого напитка для женского организма сложно:

1. Нормализация гормонального фона, что делает применение актуальным при проблемах с зачатием, нарушениями менструального цикла, в период менопаузы, борьбе с воспалением мочеполовых органов.

2. Косметический эффект — улучшает вид кожных покровов, выравнивает их оттенок, делает упругими, мягкими и шелковистыми, улучшает тургор. Положительно воздействует на здоровье волос и ногтей. Устраняет проявление угревой сыпи.

3. Нивелирует последствия стресса, который негативно сказывается на внешнем виде и самочувствии женщин. А ведь именно они больше всего подвержены разного рода тревогами и переживаниям.

Для мужчин

Напрямую не оказывает воздействия на мужскую силу, но при этом устраняет главные причины ее снижения. К примеру, использование отваров помогает облегчить симптоматику и провести профилактику при простатите.

Геморрой — еще одна распространенная проблема мужчин. Настои будут оказывать общеукрепляющее, кровоостанавливающее и противомикробное действие. Уже через неделю можно заметить облегчение в области промежности, общем самочувствии. А это, как известно, будет способствовать повышению уверенности в себе и увеличению половой активности.

Для детей

Купание младенцев в воде с добавлением цветков липы поможет устранить патогенную микрофлору, положительно сказывается на состоянии кожи, поможет при проблемах с опрелостями, раздражениях, дерматитах. Особо активным малышам давайте липовый чай на ночь для спокойного сна. При вздутиях матерям, которые кормят грудью, рекомендуется пить напиток перед кормлением, чтобы нормализовать работу кишечника и уменьшить проявления колик.

Детям в детском саду и младшего школьного возраста полезно употреблять липу для профилактики простудных заболеваний, в качестве облегчения проявлений при заболеваниях.

Подросткам данное средство поможет уменьшить проявление дерматитов, проблем с кожей, угрей и прыщей. Можно использовать как внутрь, так и для умывания.

Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях

Готовится очень просто, главное подобрать правильно высушенное и заготовленной сырье. Можно заваривать непосредственно в чашке, но лучше термос или заварочный чайник. В зависимости от потребностей можно взять большую или меньшую концентрацию. Для профилактики и просто ежедневного употребления достаточно покрыть дно емкости тонким слоем соцветий. А для применения в целебных целях нужно будет 3-4 ст.л. на стакан горячей воды.

Заваривать можно простым способом, настаивая в теплой жидкости в течение 30-40 минут. Для лечебных нужд рекомендуется водяная баня, над которой нужно держать отвар в течение 15-20 минут, после этого настаивать в течение 30-45 минут.

Можно добавлять зеленый или черный чай для вкуса, мед, лимон, малину, мяту, эвкалипт и другие полезные добавки.

Кому вредно пить

Людям, не знающим меру. Ведь это средство является лекарством, и постоянно его применять не стоит. Ежедневно пить для профилактики можно не больше трех недель. После этого надо сделать перерыв в течение месяца, или до необходимости.

Это связано с тем, что перенасыщение витаминами может негативно сказаться на работе печени, жаропонижающий эффект при отсутствии температуры будет давать большую нагрузку на сердце. Поэтому, если хотите пропить в качестве профилактики — придерживайтесь рекомендаций, и делайте это в меру.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость;

• ухудшение самочувствия после употребления;

• гипотония;

• желчекаменная болезнь, т.к. обладает сильным желче- и мочегонным эффектом;

• людям с аллергией на витамин С.

Заметьте, что для беременных нет противопоказаний. Для людей, управляющих транспортными средствами, нужно применять осторожно, так как оказывает седативное действие, после него может клонить в сон.

Заключение

Теперь вы знаете, как заварить и приготовить чай липовый цвет, чтобы насладиться прекрасным вкусом и ароматом, а также оказать несравнимую услугу своему организму, помочь ему справиться с заболеваниями и насытить витаминами, минералами и комплексом полезных микроэлементов.

Как правильно заваривать чай с липовым цветом

Что таят в себе целебные цветки липы, как заваривать чай, от чего помогает, какую пользу приносит для женского организма, мужчин и детей? Получите всеобъемлющую информацию об этом чудодейственном напитке, который должен быть на полке в каждой кухне, ведь спектр действия этого растения поистине огромен и поможет справиться с большинством проблем со здоровьем.

Содержание статьи

1. Что такое липовый цвет
2. Состав
3. Полезные вещества
4. Лечебные свойства
5. Сбор и заготовка сырья
6. Приготовление напитка
7. Как правильно заварить липу
8. Рецепт чая с липой
9. Зеленый
10. Черный
11. Лечебные свойства
12. Рецепт при простуде
13. Из фильтр-пакетов
14. Для женщин
15. Для мужчин
16. Для детей
17. Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях
18. Кому вредно пить
19. Противопоказания
20. Заключение

Что такое липовый цвет

Лекарственное растение представляет собой соцветие, состоящее из 3-15 цветков золотисто-кремового цвета и небольшого «крылышка» – прицветного листа. Оказалось, что бутоны не только могут радовать глаз красотой в начале лета, но и помогут справиться со многими недугами, если использовать их как основу для чая. Ароматный горячий напиток широко используется в народной медицине, благодаря уникальному комплексу элементов, содержащихся в этом дереве, и его плодах.

Состав

Богат цвет на содержание:

1. Дубильных веществ. Оказывают восстановительное действие на ЖКТ, обладают противовоспалительными, кровоостанавливающими свойствами, блокируют патогенную микрофлору. Устраняют признаки интоксикации.

2. Флавоноидов. Огромное количество ярко выраженных эффектов, таких как: иммуномодулирующий, противоаллергенный, сосудоукрепляющий и сосудорасширяющий, антиканцерогенный, противоотечный и другие.

3. Эфирных масел. Содержится больше 60% в составе, способствуют снятию стресса, успокоению нервной системы, правильному процессу пищеварения, улучшают состояние кожи.

4. Витаминно-минеральный комплекс: А, В, С, РР, К. Слова тут излишни, так как каждое из этих веществ получается с пищей и способствует общему поддержанию работоспособности органов и систем организма.

5. Ценные микроэлементы: кальций, калий, магний, цинк, железо, фосфор. Содержатся в большом количестве, помогая полностью восстановить суточную потребность в этих компонентах.

6. Сахариды. Дисахариды улучшают метаболизм, рекомендованы людям при сахарном диабете, придерживающимся правильного питания.

7. Сапонины. Сильно выраженное слабительное и мочегонное воздействие, применяются при лечении атеросклероза, стимулируют выработку гормонов.

Все вещества обладают сильным эффектом, который при регулярном применении поможет заметить улучшение общего состояния.

Полезные вещества

Содержание комплекса ценных химических соединений позволяет использовать липовый цвет в качестве комплексной терапии при многих патологиях. Больше 120 активных компонентов оказывают благоприятное воздействие практически на все органы и системы. Кроме вышеозначенного состава, следует выделить сильный антисептический эффект фитонцидов, что позволяет применять не только для внутреннего, но и для местного лечения.

Кверцетин и кемпферол помогают бороться с раковыми клетками, что рекомендовано больным в качестве комплексного терапевтического применения в борьбе с онкологическими заболеваниями. Также весомо и содержание одного из сильнейших антибиотиков — салицилата, снимающего воспалительные процессы. Биофлавоноиды оказывают стимулирующее действие для нормализации гормонального фона.

Лечебные свойства

Если объединить все вышесказанное, то можно выделить достаточно большой список целебного использования этого растения:

• бактерицидное;

• антигистаминное;

• противовоспалительное;

• иммуномодулирующее;

• тонизирующее;

• вяжущее;

• анестезирующее;

• сосудоукрепляющее;

• общеукрепляющее.

Это далеко не все полезные эффекты, которые широко используются в народной медицине. Показаниями могут быть следующие недомогания и патологии:

• тревожность, стрессы, напряженность ЦНС;

• облегчение оттока желчи;

• нормализация глюкозы в крови;

• снятие болезненных симптомов;

• повышение иммунного ответа организма;

• стимуляция выхода мокроты;

• устранение спазмов мышц и сосудов;

• улучшение пищеварительных процессов и работы ЖКТ;

• нормализация метаболического обмена;

• нарушения менструального цикла;

• гипертония;

• ожоги;

• язва желудка;

• болезни печени, в том числе гепатиты;

• воспаления женских половых органов;

• бессонница;

• профилактика и борьба с онкологическими заболеваниями;

• патология кожных покровов;

• стоматиты;

• лечение простуды, ангины;

• уменьшение геморроидальных узлов;

• профилактическое действие сердечно-сосудистых отклонений.

Этот список можно продолжать, так как при любых воспалительных процессах в организме может успешно использоваться данный отвар. Стрессы, инфекции, нарушения пищеварения — это то, что сопровождает человека ежедневно, поэтому пользу растительного успокоительного и стимулирующего средства сложно переоценить.

Сбор и заготовка сырья

Собирать красивые бутоны необходимо на пике цветения. Определить его можно по неповторимому благоуханию, которое окутывает сотню метров вокруг. Именно в это время концентрируется максимальное количество эфирных масел и лечебных веществ, которые ценятся в народной медицине.

Цветущее дерево можно найти в период с середины до конца июня. Длится всего лишь около 10-15 дней, поэтому необходимо успеть произвести забор сырья именно в это время. Лучше всего начинать, пока еще не открылось 2\3 соцветий, потому что потом вокруг растения будет огромное количество медоносных пчел, которые не дадут произвести сбор.

Обрывать цветоносы нужно вместе с тонким стеблем, на котором они расположены.

Дальше осуществляется процесс сушки: заготовленная зелень выкладывается тонким слоем в сушилку для овощей и фруктов или просто в тени, в сухом теплом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Длительность будет зависеть от температуры воздуха. Иногда достаточно пары дней, иногда это время может достигать недели.

В любом случае, важно проконтролировать полное иссушение цветоносов. При остатках влаги хранение будет невозможно из-за риска плесневения.

Однако, если заготовка цветов липы кажется вам процессом сложным, вы всегда можете воспользоваться готовым липовым цветом.

 Складывать и хранить рекомендуется в тканевых мешочках или стеклянных банках. Пакеты при повышении влажности могут испортить сушеные растения, конденсат будет способствовать образованию плесени и грибка. Собранные цветоносы можно сохранять в сухом месте до 3 лет. Также важно знать, как правильно заварить чай с липой, чтобы он сохранил все полезное действие.

Главные правила:

1. Брать только здоровые цветки, без ржавчины и признаков порчи.

2. Температура сушки не больше 45 градусов.

3. Если дерево окружено пчелами, то процесс опыления сделает его практически бесполезным. Лучше поискать другой источник.

Если вы доверяете только проверенным сборам и не уверены в своих силах, рекомендуем обратить внимание на нашу продукцию. Напитки «Липовый мед» и «Иван-чай»  наверняка придутся вам по вкусу.

Приготовление напитка

Из липового цвета можно готовить огромное количество чаев и отваров. В каком бы виде не использовалось растение, оно сохраняет все свои свойства, при условии правильного заваривания. Главное условие, которого следует придерживаться — вода не должна быть горячее 95 градусов. Если температура будет выше, то большинство полезных соединений разрушится. Чаще всего используется соотношение 1\4. То есть одна часть сухой заготовки и 4 части жидкости. Лучше не заваривать прямо в чашке.

Для этих целей рекомендуется использовать заварник, который плотно закрывается крышкой. Для улучшения эффекта обмотайте заварочный чайник полотенцем, для поддержания температурного режима на протяжении всего времени настоя. Употреблять можно спустя 30 минут.

Как правильно заварить липу

1. Использование только как следует высушенного сырья, без признаков плесени, грибка, при отсутствии неприятного запаха, мошек.

2. Не промывать перед приготовлением.

3. Температура воды — не выше 95 градусов.

4. Для достижения максимальной отдачи целебных веществ рекомендуется на протяжении времени настаивания поддерживать стабильный температурный режим. Поэтому лучше взять термос или заварочный чайник, который надо плотно укутать теплой тканью или полотенцем.

5. Можно добавить немного черного или зеленого чая, лимон, или мед. Но не стоит использовать сахар в качестве подсластителя.

Если придерживаться этих несложных условий, то можно приготовить вкусный, полезный и ароматный напиток, который поможет расслабиться и окажет оздоровительное действие на организм.

Рецепт чая с липой

Зеленый

Заварить зеленый чай, дать ему настояться 1-2 минуты. Добавить горсточку липового цвета, мед и оставить на несколько часов при комнатной температуре.

Черный

Смешать чайную заварку с липой и мятой, заварить как обычно и разлить по чашкам, дополнив по вкусу медом и тертым имбирем.

Иван-чай

• 2 части сушеных листьев малины;

• 2 части листьев Иван-чая;

• 1 часть цветков липы.

Возьмите 1 столовую ложку сбора, залейте её литром кипятка, дайте напитку настояться в течение 10-15 минут, затем процедите. При желании можете добавить мёд или сахарный песок.

Рецепт при простуде

При простудных заболеваниях требуется другой подход к завариванию. Так как нужно, чтобы растение максимально отдало свои полезные свойства воде. Поэтому 3 ст.л продукта нужно поместить в эмалированную емкость, залить 1 стаканом кипяченой горячей жидкости и на водяной бане заваривать в течение 15 минут.

После этого отвар надо остудить до комнатной температуры, отфильтровать и принимать по стакану три раза в день до полного выздоровления.

Из фильтр-пакетов

Самый простой вариант — купить чай в пакетиках. Он продается в любой аптеке, стоит копейки. Чаще всего способ приготовления указан на упаковке, если оказалось, что его там нет, не волнуйтесь. Есть стандартный принцип заваривания такого напитка. Нужно положить пакетик в чашку, залить горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться в течение 15-20 минут. В конце надо хорошо отжать фильтр, можно употреблять с лимоном или медом.

Для женщин

Переоценить пользу этого напитка для женского организма сложно:

1. Нормализация гормонального фона, что делает применение актуальным при проблемах с зачатием, нарушениями менструального цикла, в период менопаузы, борьбе с воспалением мочеполовых органов.

2. Косметический эффект — улучшает вид кожных покровов, выравнивает их оттенок, делает упругими, мягкими и шелковистыми, улучшает тургор. Положительно воздействует на здоровье волос и ногтей. Устраняет проявление угревой сыпи.

3. Нивелирует последствия стресса, который негативно сказывается на внешнем виде и самочувствии женщин. А ведь именно они больше всего подвержены разного рода тревогами и переживаниям.

Для мужчин

Напрямую не оказывает воздействия на мужскую силу, но при этом устраняет главные причины ее снижения. К примеру, использование отваров помогает облегчить симптоматику и провести профилактику при простатите.

Геморрой — еще одна распространенная проблема мужчин. Настои будут оказывать общеукрепляющее, кровоостанавливающее и противомикробное действие. Уже через неделю можно заметить облегчение в области промежности, общем самочувствии. А это, как известно, будет способствовать повышению уверенности в себе и увеличению половой активности.

Для детей

Купание младенцев в воде с добавлением цветков липы поможет устранить патогенную микрофлору, положительно сказывается на состоянии кожи, поможет при проблемах с опрелостями, раздражениях, дерматитах. Особо активным малышам давайте липовый чай на ночь для спокойного сна. При вздутиях матерям, которые кормят грудью, рекомендуется пить напиток перед кормлением, чтобы нормализовать работу кишечника и уменьшить проявления колик.

Детям в детском саду и младшего школьного возраста полезно употреблять липу для профилактики простудных заболеваний, в качестве облегчения проявлений при заболеваниях.

Подросткам данное средство поможет уменьшить проявление дерматитов, проблем с кожей, угрей и прыщей. Можно использовать как внутрь, так и для умывания.

Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях

Готовится очень просто, главное подобрать правильно высушенное и заготовленной сырье. Можно заваривать непосредственно в чашке, но лучше термос или заварочный чайник. В зависимости от потребностей можно взять большую или меньшую концентрацию. Для профилактики и просто ежедневного употребления достаточно покрыть дно емкости тонким слоем соцветий. А для применения в целебных целях нужно будет 3-4 ст.л. на стакан горячей воды.

Заваривать можно простым способом, настаивая в теплой жидкости в течение 30-40 минут. Для лечебных нужд рекомендуется водяная баня, над которой нужно держать отвар в течение 15-20 минут, после этого настаивать в течение 30-45 минут.

Можно добавлять зеленый или черный чай для вкуса, мед, лимон, малину, мяту, эвкалипт и другие полезные добавки.

Кому вредно пить

Людям, не знающим меру. Ведь это средство является лекарством, и постоянно его применять не стоит. Ежедневно пить для профилактики можно не больше трех недель. После этого надо сделать перерыв в течение месяца, или до необходимости.

Это связано с тем, что перенасыщение витаминами может негативно сказаться на работе печени, жаропонижающий эффект при отсутствии температуры будет давать большую нагрузку на сердце. Поэтому, если хотите пропить в качестве профилактики — придерживайтесь рекомендаций, и делайте это в меру.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость;

• ухудшение самочувствия после употребления;

• гипотония;

• желчекаменная болезнь, т.к. обладает сильным желче- и мочегонным эффектом;

• людям с аллергией на витамин С.

Заметьте, что для беременных нет противопоказаний. Для людей, управляющих транспортными средствами, нужно применять осторожно, так как оказывает седативное действие, после него может клонить в сон.

Заключение

Теперь вы знаете, как заварить и приготовить чай липовый цвет, чтобы насладиться прекрасным вкусом и ароматом, а также оказать несравнимую услугу своему организму, помочь ему справиться с заболеваниями и насытить витаминами, минералами и комплексом полезных микроэлементов.

Липовый чай

Когда собирать цвет липы

Липа цветёт в разное время: от конца мая до конца июня, это зависит от широты и от погоды. Когда практически все цветки раскроются, можно собирать. Не прозевайте: этот период длится всего дня 3-4, потом липа начинает отцветать и из соцветий формируются семена. Если лепестки чайных роз лучше собирать на рассвете, в прохладное ясное утро, то липовый цвет наибольшую пользу и аромат набирает в первой половине дня, когда очень тепло, но не сухо. Жаркая, влажная погода, без осадков, но с облаками, до полудня — вот идеальное время для сбора цветов липы. Тогда воздух вокруг цветущих деревьев звенит и дрожит от тепла, окутывающего липы аромата и от жужжания крыльев пчёл и других созданий, прилетевших полакомиться.

Как правильно собирать липовый цвет

Некоторые люди ломают целые ветки. Зачем? Ведь заваривать всё равно будете только крылатки с цветами. Их и нужно собирать, причём не срывать, потому что срываются они с трудом, а аккуратно срезать ножничками. Да, получается медленнее, зато на ветках дерева и на следующий год появятся цветы. А вы сможете сразу сушить заготовленный цвет.

Как засушить цвет липы для чая

Делается это так: расстелите в сухом, проветриваемом, затенённом месте (на балконе) собранный цвет в один слой и накройте тонкой марлей. Прямые солнечные лучи попадать на цветы не должны. Через 2-3 дня сушёный липовый цвет можно убирать для хранения.

Как хранить липовый цвет

Пластиковая тара не подойдёт, используйте стеклянную или керамическую — сухую, с герметичной крышкой. Либо полотняные мешочки. или бумажные пакетики. Хранить липовый цвет следует в тёмном месте, подальше от других ароматных трав и приправ.

Как заварить липовый чай

Для приготовления липового чая залейте 0,5-1 столовую ложку сушёного липового цвета 1 л горячей кипячёной воды. Настаиваем 15-20 минут, и ароматный летний чай, пахнущий мёдом и солнцем, готов! По вкусу можно размешать в тёплом напитке ложечку липового мёда.

О пользе липового чая можно прочитать в Интернете, так что не буду повторяться. Скажу только, что в меру пить его полезно и деткам, и взрослым, особенно женщинам. Конечно, если нет аллергии. Липовый чай помогает для укрепления иммунитета, для профилактики и лечения простуд, снижает уровень сахара. Однако, если всё время пить чай из липы, это может привести к излишней нагрузке на сердце и нервную систему. Поэтому пейте чашечку в день, с периодическими перерывами не несколько дней.

Липа: оздоровит организм изнутри и снаружи

Благодаря своему приятному аромату липа активно используется как в народной медицине, так и в приготовлении вкусных напитков. Если вы до сих пор отказываетесь от приобретения целебных цветков и листьев только потому, что не знаете, как заваривать липу, то пора разобраться в этом вопросе!

Купить липу (цветки) на нашем сайте

Липовые цветки применялись для лечения многих вирусных болезней на протяжении нескольких веков. Точно известно, что древние римляне высаживали липы в центре крупных городов, чтобы приятный аромат успокаивал жителей. А вот липовый отвар благодаря мощным оздоровительным свойствам упоминается в старинной медицинской литературе не иначе как «нектар королей».

Содержание

1. Польза липы: 7 доказанных фактов
2. Как правильно заваривать липу для питья

Как заварить липу для наружной обработки кожи

Польза липы: 7 доказанных фактов

На Руси буквально в каждом доме знали о том, как правильно заварить липу. Цветки дерева долгое время были одним из немногих доступных лекарств среди применяемых для стимуляции потоотделения, уменьшения заложенности носа, облегчения кашля и болей в горле. А липовая кора повсеместно использовалась в приготовлении средств для наружной обработки тела.

Интересная информация. Часто бывает, что официальные исследования, проводимые в наше время, опровергают реальное положительное воздействие лекарственных растений на организм. К счастью, подробные исследования свойств липы не только подтвердили всем известные факты, но и выявили несколько принципиально новых полезных свойств. Это отличный повод начать пить целебные липовые напитки!

Если знать, как правильно пить липу, то можно ожидать следующих преимуществ для здоровья:

1. Улучшение процесса пищеварения.

Липовый чай станет отличным помощником для тех, кто страдает от расстройств желудка, вздутия живота, запоров, менструальных судорог. Сочетание химических элементов, обнаруженных в липе, наладит правильное пищеварение и обеспечит быстрое выведение каловых масс.

2. Предотвращение рака.

В составе липового цвета было найдено большое количество антиоксидантов, некоторые из которых отвечают за профилактику и лечение различных форм рака. А редкие антиоксидантные соединения (кверцетин и кумарин) помогают предотвратить появление свободных радикалов, связанных с мутацией здоровых клеток.

3. Предотвращение хронических заболеваний, преждевременного старения.

Еще одно достаточно редкое антиоксидантное соединение под названием кемпферол помогает вывести из организма вредные побочные продукты клеточного метаболизма. Чем меньше в организме микроскопического «мусора», тем быстрее пройдет процесс выздоровления.

4. Устранение симптомов простуды и гриппа.

Помимо стимуляции потоотделения (что помогает снизить температуру тела), липа обладает свойством успокаивать воспаленное горло и выводить мокроту из дыхательных путей.

5. Устранение тревоги.

Липовый отвар часто рекомендуют пить на ночь, чтобы процесс отхода ко сну не осложнялся тревожными мыслями. Поможет липа и тем, кто страдает от перепадов настроения, хронического стресса. Положительный эффект достигается за счет нормализации уровня гормонов, в том числе кортизола.

6. Купирование воспалительных процессов.

Липовый чай будет полезен для тех, кто страдает от болей, вызванных воспалением стенок сосудов, а также поможет от других болезненных состояний, включая артрит и подагру. За счет нормализации состояния кровеносных сосудов снижается артериальное давление и даже исчезают головные боли невыясненной природы.

7. Детоксикация.

Если правильно заварить липу, то можно получить отличный детокс-напиток. Очищение организма достигается за счет кумариновой кислоты (еще одно очень полезное органическое соединение, обнаруженное в липе совсем недавно). Однако нужно отметить, что токсины, избыток соли, жира, воды выводится не с калом, а с мочой и потом. Это означает, что ежедневное употребление липового чая в течение длительного периода времени может привести к вымыванию полезных веществ из тканей организма.

Как заваривать липу для питья

В народной медицине активно используются цветы, листья и кора липы. Максимум целительных эффектов можно получить, употребляя чаи, отвары липового цвета и листьев. Кору же лучше оставить для приготовления наружных средств.

Как заваривать липу для получения успокоительного эффекта

Если необходимо справиться с бессонницей, неврологическими расстройствами или вам просто хочется расслабиться, то рекомендуем использовать листья липы:

• Залейте 15 г высушенных (или 5 г свежих) листьев 1 л горячей (не кипящей) воды.
• Оставьте жидкость в банке под плотно закрытой крышкой на 15 минут.
• Принимайте на ночь по 100–150 мл отвара.

Полезный совет

Если отвар покажется очень горьким на вкус, то можно добавить ложечку меда. Не запрещено использовать и сахар (особенно людям, страдающим от гипогликемии), так как липа значительно снижает количество глюкозы в крови.

Как заваривать и правильно пить липу при простудных заболеваниях

При гриппе и простуде, а также для детоксикации организма рекомендуется использовать только цветки (как в свежем, так и в высушенном состоянии).

Чтобы приготовить очищающий чай, залейте 2 ч. л. сушеных цветков 250 мл горячей воды. А для противопростудного чая вам понадобится 4 ч. л. на то же количество воды. Настаивайте примерно 8–10 минут и пейте по 250 мл чая 3–4 раза в день.

Как заварить липу для наружной обработки кожи

Цветки и кора липы оказывают благотворное влияние на общее состояние кожи: устраняют акне, аллергическую сыпь, шелушения.

Настой из коры липы для ополаскивания раздраженной кожи

50 г сухой коры залейте 1 л воды, доведите до кипения и проварите в течение 10 минут. Дайте средству настояться и применяйте для ополаскивания кожи с сыпью, экземой, псориазом.

Настой из цветков липы для купания детей и аллергиков

50 г сухих цветков липы поместите в глубокую кастрюлю и залейте 2 л воды. Доведите до кипения, выключите огонь и оставьте жидкость настаиваться на протяжении двадцати минут. Полученный настой можно вылить прямо в ванну (отталкиваясь от соотношения: 1 л настоя на 100 л чистой воды).

Если же вам необходим липовый настой от акне на лице, то просто заморозьте полученную жидкость в формочках для льда. Во время утреннего или вечернего умывания добавьте кубик замороженного настоя в кружку с теплой водой. Как только лед растает, ополосните лицо получившейся жидкостью.

Используйте липу не только в медицинских, но и в косметологических целях: будьте красивы и здоровы!

Купить липу (цветки) на нашем сайте

Липа детям Липа практически безвредное и нетоксичное расте…

Липа детям

Липа практически безвредное и нетоксичное растение. Поэтому ее можно заваривать без особой нормы. В среднем, для ребенка от 6 месяцев до года можно заваривать одну-две чайные ложки липы на 250-300 мл. Хотела бы только обратить внимание. что в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить, липу лучше заваривать по-разному. При простуде: в начале заболевания при подъеме температуры липу можно просто залить кипятком в термосе на 1-2 часа или выдержать на водяной бане. Также готовим ее и в качестве успокаивающего средства. При лечении кашля нужно, чтобы в раствор максимально вышли ее слизеобразующие составные — полисахариды, которые обеспечат обволакивающий и отхаркивающий эффект. Для этого лучше сначала залить цветки липы холодной кипяченой водой на 1-2 часа, а только затем выдерживать на водяной бане. Этот принцип необходимо соблюдать и при использовании цветков липы для лечения обострения гастритов и при повышенной кислотности.

Если малыш в возрасте до 3 лет и по ночам мочится в кроватке, то лучше всего помогут ванны с липовым цветом. Для этого 100-150 г. цветков заливают с утра кипятком и тщательно укутывают. Вечером доводят до кипения и прогревают минут десять. А затем выливают в ванну. Длительность одной ванны 10 минут. Она не должна быть горячей. Одним составом проводят 8 -10 ванн. Такие ванны можно чередовать с ваннами с чабрецом (в половинной дозе).
О приеме внутрь — липу можно пить в любом возрасте без особых дозировок, причем как заваривая отдельно, так и компонуя с мелиссой. ромашкой или валерианой. При приготовлении настоя из нескольких растений важно соблюдать возрастные дозировки.

Липовый чай для детей от простуды
2 столовые ложки сухого липового цвета заварите стаканом кипятка и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите, и вкусное, ароматное лекарство от простуды готово. Дети пьют с удовольствием. Такой чай облегчает состояние ребенка при кашле, высокой температуре, ОРВИ. Пьют липовый чай теплым по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Успокаивающий липовый чай для детей от бессонницы
Смешайте 2 части липового цвета, 4 части цветов и листьев мелиссы, 4 части плодов шиповника и заварите стаканом кипятка. Когда настоится, смесь нужно процедить. По желанию в остывший чай можно добавить мед. Давать ребенку успокаивающий липовый чай нужно перед сном.

Успокаивающая ванна для детей с липовым цветом
От бессонницы детям хорошо помогают лечебные ванны с липовым цветом. Принимают такую ванну перед сном в течение 10-15 минут. Курс лечения – 10-15 процедур. Для приготовления ванны залейте 1 стакан липового цвета литром кипятка, дайте настояться, процедите и добавьте настой липового цвета в ванну перед купанием

Липа: полезные свойства на Supersadovnik.ru

Полезные свойства липы

Цветки липы содержат полисахариды, в составе которых уроновые кислоты, флавоноиды, дубильные вещества, эфирное масло, содержащее фарнезол, каротин, витамин С, микроэлементы. Кроме того, в ней есть гликозиды, обладающие потогонными свойствами.

Для лечебных целей подходят все виды липы, растущие в европейской части России: и липа европейская (Tilia x europaea), и липа мелколистная (Tilia cordata), и липа крупнолистная (Tilia platyphyllos).

Липовый чай при простуде применяли с сотворения мира. Он прекрасно снижает температуру, действует как мягкое обезболивающее, мочегонное средство и усиливает потоотделение. В гомеопатии липовые настойки назначают при метеоризме и расстройствах желудочно-кишечного тракта. Официальная медицина рекомендует применять цветки липы в виде настоя как потогонное средство, при простудных заболеваниях, для полосканий полости рта и горла.

чай с липовым цветом

Противопоказаний к применению липового цвета нет. Однако, он обладает сильным потогонными свойствами, и, как следствие, даёт дополнительную нагрузку на сердце. Поэтому ежедневное применение больше двух недель не рекомендуется – не заменяйте обычный чай липовым. Чаи, отвары и настои из липового цвета слегка сладковаты, ароматны и приятны на вкус.

Цветет липа в июне-июле около 2 недель. Цветы заготавливают в начале цветения, когда большая часть распустилась, а остальные еще находятся в бутонах. Сырье – высушенные цельные соцветия-полузонтики с прицветниками.

Собирать любые цветки для заготовок лучше в жаркую погоду, в полуденное время – липа не исключение. Собранные после дождя, в пасмурный день, они быстро потемнеют и будут плохо храниться.

Цветки липа лучше собирать вместе с прицветниками, осторожно, чтобы не повредить листья. К высоким деревьям можно поставить стремянку.

сбор липового цвета

Собранные цветки разложите в один слой на марлю и сушите в сушилке (при температуре +40–50°С), на чердаке, под навесом в полутени или в хорошо вентилируемом помещении. На солнце цветки теряют свои лечебные свойства.

Правила хранения цветов липы

Когда веточки станут ломкими, уберите побуревшие или поврежденные соцветия и другие примеси. Делайте это осторожно, чтобы цветки не осыпались. Храните заготовки в герметичных емкостях (лучше в стеклянных банках с плотно завинчивающейся крышкой) в темном месте. Но не больше 2 лет. 

Полезные рецепты с липой

В лекарственных целях из высушенных липовых цветков можно приготовить настой. При этом цветки заливают кипятком или спиртом. Если вы хотите сделать отвар —  цветы нужно залить водой и подержать на водяной бане или медленном огне.

Настой цветков липы при простуде

Готовить настой проще всего в термосе. 1 ст. ложку сырья залейте 1 стаканом кипятка. Через 20 минут он готов. Принимайте по 1 стакану до еды. Если у больного сильный жар – дозу удваивают.

При острых заболеваниях дыхательных путей, острых бронхитах, заболеваниях почек горячий настой принимают по 1/2 стакана 4 раза в день.  При заболевании почек, печени и гипертонии можно пить вместо чая по 1 – 1/2  стакана 3 раза в день.

липовой чай

Настой для понижения температуры

Для приготовления потогонного средства смешайте цветков липы – 1 ст. ложку, цветков коровяка – 1/2 ст. ложки, цветков бузины черной – 1/2  ст. ложки. Сбор залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в термосе 10 минут. Процедите, отожмите и пить горячим по  1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.

Липовый настой для полосканий горла

Перемешайте 1 ст. ложку сушеного липового цвета и 1,5 ст. ложки цветков ромашки аптечной. Отмерьте 1 ст. ложку сбора и залейте ее 1 стаканом кипятка. Настаивайте в термосе 20 минут, процедите и добавьте 1 ч. ложку гашеной соды. 

Полощите горло при стоматитах, ангинах и простудных заболеваниях 1 раз в час, до улучшения состояния.

Отвар из цветков липы при простуде

2 ст. ложки цветков залейте 2 стаканами кипятка. Кипятите на слабом огне 10 минут и процедите. Принимайте на ночь горячим 1-1,5 стакана в качестве жаропонижающего и противовоспалительного средства при простуде и гриппе. Можно усилить эффект малиновым вареньем.

Косметический лед из цветков липы для умываний

Легкий увлажняющий эффект и повышение тонуса кожи дает использование вместо воды для умывания кубиков замороженного липового чая. Для этого цветки нужно заварить кипятком в пропорции 1:2. Дайте им настояться 10 минут, процедите и разлейте по формочкам для льда.

Компресс из липы

Сырье, распаренное в кипятке (4-5 ст. ложек цветков на стакан воды), отфильтруйте на марлю. Прикладывайте цветки к больному месту как компресс при воспалении геморроидальных узлов, груднице, ревматизме, подагре, ожогах.

Рецепты блюд с липой

Варенье из липового цвета

Многие любят экзотические десерты — варенье из лепестков роз или одуванчиков. Из липового цвета тоже можно приготовить нежное и ароматное варенье.

• 200 мл воды
• 1/2 ч. ложки лимонной кислоты
• 1/2 кг цветков липы
• 1/2 кг сахара

Как готовить варенье из цветков липы:

Собранные соцветия ножницами освободите от стеблей и прицветников.  

Цветки промойте под теплой водой, дайте ей стечь и положите цветки в кастрюлю объемом 5 л. Приготовьте сахарный сироп и залейте сиропом цветки. Пока они не начнут отдавать влагу, желательно использовать гнет, иначе часть цветков не будет покрыта сиропом.

После того, как варенье закипит, убавьте огонь и варите его, периодически помешивая. Показателем готовности служит быстро застывающая на блюдечке капля сиропа. В конце варки добавьте лимонную кислоту и разлейте варенье по стерилизованным банкам. Храните варенье в темном и прохладном месте.

Вино из цветков липы

• Лимоны – 2 шт.
• вода – 4 л
• сахар – 1,5 кг
• веточка мяты – 3–4 шт.
• литровая банка цветков липы
• изюм – 100 г

Как готовить вино из цветков липы:

Для вина нужны только цветки липы. Поэтому прежде всего необходимо отделить их от веточек. Положите цветки в большую кастрюлю и залейте 4 л холодной кипяченой воды. Накройте крышкой и отставьте на сутки.

На следующий день растворите в 0,5 л кипящей воды сахар и варите сироп на маленьком огне до готовности. Доведите до кипения настой из цветков липы, снимите с огня, дайте полностью остыть. Затем процедите отвар через сито, лепестки больше не нужны.

Срежьте с лимонов цедру, из мякоти выжмите сок. Добавьте в процеженный цветочный отвар сахарный сироп, изюм, мяту, цедру и сок лимона. Смесь тщательно перемешайте, накройте емкость марлей и отставьте на 2 дня для брожения при комнатной температуре. После брожения цедру и мяту удалите.

Перелейте жидкость вместе с изюмом в большую бутыль, добавьте несколько свежих изюмин. Насадите на горлышко резиновую перчатку с небольшой дыркой в пальце. Оставьте в темном месте при комнатной температуре для дальнейшего брожения. Когда брожение прекратится, снимите вино с осадка. Перелейте вино в бутылки, плотно закройте и уберите в прохладное темное место на 3–6 месяцев для созревания. Готовое вино храните в прохладном месте.

Паштет из липовых листьев

Молодые клейкие листочки липы — прекрасный компонент для любых салатов, зеленых щей, овощных оладий. Их можно мелко порубить или измельчить в блендере и использовать вместо привычной зелени — укропа, петрушки, кинзы. Перед приготовлением желательно их ошпарить кипятком — тогда они станут мягче и отдадут лишнюю горчинку.

• 100 г нежирного творога
• 1 зубчик чеснока
• 2 ст. ложки молотых грецких орехов
• черный перец и соль — по вкусу 
• 1/2 стакана рубленых липовых листьев

Как готовить из липовых листьев:

Все компоненты измельчите в блендере до пастообразного состояния. Можно подавать как густой соус к охлажденного мясу, использовать в качестве начинки для лаваша.

Небольшая партия липового меда

Липовые цветы растут на деревьях около 2 недель в году, но этого достаточно, чтобы собрать несколько горстей для выращивания липового медовухи из диких кормов. Цветки липы используются при стрессе, тревоге и бессоннице, что делает этот отвар особенно полезным в крошечном стакане ликера прямо перед сном. Хотя его традиционно пьют в виде липового чая, нет причин, по которым вы не можете сохранить лекарство во вкусной медовухе.

Давным-давно мед и эль были больше, чем просто способом поваляться.Традиционные травники изготавливали лекарственные закваски, чтобы сохранить лечебные свойства дикорастущих растений для использования в течение всего года.

Думайте о медовухе как о комбинации травяного чая и травяной настойки. Отвар с горячей водой используется для извлечения водорастворимых лекарств, а затем спирт, находящийся позже в ферменте, извлекает растворимые в спирте части растения и сохраняет всю партию.

Я был вдохновлен на создание этого травяного фермента после прохождения курса Herbal Academy Craft of Herbal Fermentation в прошлом году.Я записался на их новый курс по ботанике и диким ремеслам, который начнется в мае 2018 года, так что скоро я буду выявлять и создавать новые захватывающие травы для домашнего меда!

Цветы липы, выращенные в дикой природе для небольшой партии липовой медовухи.

Есть много веских причин для того, чтобы сделать медовуху микропартией. Цветки липы часто растут высоко на дереве, и когда вы собираетесь собирать липу, вы обычно можете достать только несколько горстей. Это делает их идеальными для небольшой партии. Я приготовил эту литровую партию липового медовухи из чашки липовых цветов.

Эту медовуху также можно приготовить из сушеных цветов липы или липового чая в пакетиках. На сушеные цветки липы вам понадобится около 1/4 стакана, так как они сильно сжимаются при сушке.

Если вы используете чайные пакетики, используйте от 3 до 4 липовых пакетиков. Вы также можете попробовать смешать липу с небольшим количеством сушеной мелиссы для этого медовухи, потому что они имеют дополнительные вкусовые и лечебные свойства.

Все, что вам нужно для начала, — это немного меда, горсть цветов липы, литровая банка каменщика и набор для ферментации в каменной банке.Есть несколько брендов на выбор. Попробуй это. Или вот этот.

Я использую набор от Fermentools, который очень похож на установку для домашнего пивоварения, и если вы решите делать большие партии позже, вам понадобятся резиновая пробка и водяной затвор, которые входят в комплект.

Я надеюсь когда-нибудь опробовать эти силиконовые крышки для ферментации от Mason Tops, потому что они выглядят очень простыми в уходе.

Липовая медовуха для малых партий

По этому рецепту мы собираемся приготовить одну литр медовухи.Вы можете легко умножить этот рецепт на 4, чтобы получить полный галлон.

Начните с добавления примерно 1 стакана меда на дно квартовой банки. Базовые инструкции по приготовлению медовухи на одну кварту требуют, чтобы вы добавили от 2/3 стакана меда до 1 стакана меда, чтобы получить правильное соотношение меда и воды в банке. Поскольку в этом медовухе нет фруктов или других подсластителей, вы можете использовать полную чашку меда для сладкой медовухи или приготовить сушеный напиток, используя только 2/3 чашки.

Когда вы готовите медовуху на фруктовой основе, например малиновую медовуху небольшими партиями, важно уменьшить общее количество меда, чтобы не получить слишком сладкую медовуху.С травами вы можете выбрать сладкую или сухую медовуху в зависимости от ваших вкусов.

Затем добавьте цветы липы в банку с медом.

Доведите до кипения около 3 стаканов воды на плите, затем слегка охладите в течение примерно 30 секунд, прежде чем вылить ее прямо в банку поверх цветов липы и меда.

Перемешайте, чтобы мед растворился, а затем дайте всей банке остыть до комнатной температуры перед добавлением дрожжей.

После того, как он остынет до комнатной температуры или хотя бы до 90–100 градусов, чтобы дрожжи не погибли, добавьте пивоваренные дрожжи.Для медовух я использую пакеты с шампанскими дрожжами. Одной упаковки достаточно для подачи партии объемом 5 галлонов, поэтому использование всего пакета является излишним для микропарции.

Я обычно использую около 1/4 дрожжевого пакета, потому что на самом деле трудно извлечь меньше, чем из крошечного пакетика. Растворите его в воде без хлора комнатной температуры и перелейте в свою каменную банку.

Связано: Как приготовить одну кварту медовухи (микропакет)

После того, как все сказано и сделано, литровая банка каменщика должна содержать:

• 1 стакан меда
• 1 стакан свежих цветов липы (или 1/4 стакана сушеных цветов липы)
• Немного под 3 стакана воды
• около 1/4 пакета шампанских дрожжей

Не забудьте оставить около дюйма свободного пространства для расширения и образования пузырьков во время брожения.Добавьте свой набор для ферментации в стеклянной банке и дайте ему ферментироваться при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей в течение около 6 недель .

Начальная фаза ферментации может быть немного интенсивной, поэтому после первой недели, если какой-либо из ваших травяных материалов попадет в ваш водяной затвор, удалите его и очистите. Не забудьте затянуть его до конца брожения.

Когда брожение завершится, осторожно перелейте мед в другую банку, оставив осадок.

Я разливаю в бутылки свой и даю ему постоять в бутылках для грольша не менее 2 недель, желательно немного дольше.

Тогда наслаждайтесь!

Если вы ищете более подробную информацию о том, как приготовить партию медовухи на одну кварту, вы можете прочитать введение в метод микропакетов здесь.

Связанные

Преимущества употребления чая из цветов липы

Чай из цветов липы происходит от представителя рода Tilia Cordata.

Также известное как европейская липа, лайм или липа, из его листьев получается интригующая и целебная чашка чая, которая полна полезных для здоровья свойств.

С таким количеством преимуществ мы подумали, что стоит присмотреться к чаю Linden повнимательнее, чтобы понять, что это такое.

В этой статье мы познакомимся с историей липового чая, его преимуществами и мерами предосторожности, а также, конечно же, как лучше всего приготовить чудесную чашку чая.

Краткая история липового чая

Из различных представителей этого рода Tilia Cordata обладает самым сильным набором лечебных свойств и растет по всей Западной Азии и Европе.

Сама липа может вырасти до удивительных 80 футов в высоту, что создает впечатляющее зрелище, прежде чем погрузиться в его цветение, чтобы согреться.

Липа также обладает сильным ароматом, многие говорят, что аромат появляется задолго до того, как дерево становится видимым.

Исторически липовый чай называли «нектаром королей» из-за его широкого использования в лечебных целях.

Фактически, его история болезни хорошо известна со времен коренных индейцев из Северной Америки, которые в средние века передали его седативные свойства европейцам, используя его в качестве ежедневного лекарства для сердца и здоровья.

Ходят даже слухи, что во время Второй мировой войны липовый чай использовали для успокоения солдат.

Как обрабатывается липовый чай

Липовый чай может быть приготовлен из различных видов дерева, включая тилию платифиллос и тилию томентозу.

Для приготовления этого чая цветы липы срывают, а затем сушат, в результате чего получаются липкие и легко измельчаемые кусочки.

Чтобы узнать, когда цветы липы готовы к сбору, цветоводы ждут, пока они полностью не зацветут и не станут желтыми.

В некоторых случаях кору дерева можно также использовать для заваривания горшка; однако это не дает того же вкуса и может придать вкусу более землистый оттенок.

Преимущества чая с цветком липы

Давайте взглянем на некоторые преимущества чая из липы для здоровья.

Беспокойство

Научные данные показывают, что липовый чай снижает стресс и тревогу и веками использовался в качестве успокаивающего седативного средства.

Этот травяной чай помогает регулировать перепады настроения, а в некоторых случаях также может оказывать небольшое влияние на гормональное состояние.

После теплой чашки чая пьющие могут ожидать полного расслабления как телом, так и душой.

Пищеварение

Если несварение желудка — обычная проблема, чашка чая из липы может быть просто средством успокоить раздраженный пищеварительный тракт.

Исследования показывают, что спазмолитические свойства липового чая также могут помочь уменьшить спазмы желудка и повысить аппетит.

Таким образом, травяной чай, когда желудок начинает раздражаться, может помочь облегчить эти симптомы, а также отвлечь внимание от дискомфорта.

Гипертония

Благодаря мочегонным свойствам напитка липовый чай помогает снизить кровяное давление.

Хотя это не лекарство от болезней сердца, успокаивающее действие, которое оно оказывает на нервную систему, также помогает предотвратить резкий рост артериального давления в стрессовые моменты.

Хотя чай и не заменяет лекарства от кровяного давления, он не причинит вреда, если вы выберете минутку тишины, чтобы избавиться от беспокойства.

Детокс-напиток

Липовый чай также известен своими антиоксидантными свойствами и содержит такие соединения, как кверцетин и кемпферол — мощных союзников в борьбе со свободными радикалами, которые появляются в результате повреждения солнцем или старения.

Еще одна польза для здоровья от многочисленных соединений, содержащихся в чае, заключается в том, что как потогонное средство он способствует потоотделению, что в конечном итоге помогает организму выводить токсины, соль, воду и, в некоторых случаях, жировые клетки.

Immune Booster

Как уже упоминалось, этот чай Linden может вызвать приступ потоотделения, что часто является средством от лихорадки. Кроме того, липовый чай можно использовать при простуде и гриппе благодаря противовоспалительным свойствам.

Как приготовить чай из листьев липы

Приготовление идеального чая из листьев липы не так сильно отличается от других чаев, но имеет несколько нюансов.Вот как приготовить идеальную чашку этого угощения Tilia.

Что вам понадобится:

1. 15 г или 2–4 чайные ложки сушеных листьев, цветов, коры или их смеси. Также можно использовать свежие цветы и листья, но в меньших количествах. Количество используемого продукта может быть уменьшено или увеличено в зависимости от вкуса, поскольку идеальная чашка чая всегда субъективна
2. Кипящая вода при температуре около 100 ° C или 212 ° F
3. Чайник, предпочтительно керамический, но нет установленных правил
4. Мед или подсластитель по вкусу

Чтобы приготовить чай, добавьте высушенные ингредиенты в чайник и залейте кипятком.

Настаивайте отвар до 15 минут, пока чай не станет янтарного цвета. Перелить в чашку и при желании подсластить медом или сахаром.

После правильного заваривания ваш чай Linden будет иметь сладкий травяной аромат с сильным вкусом, который приятно сохраняется во вкусе, что делает этот чай отличным самостоятельным или добавлением к другим горьким чаям. умерить вкус.

Некоторые из наших фаворитов

Есть много разных брендов липового чая, но мы с радостью порекомендуем:

Starwest Botanicals — для щедрой упаковки добра с рассыпными листьями

Традиционный лечебный чай с органическим расслаблением — смешанный с другими травами и цветами, чтобы помочь вам хорошо выспаться.

Tadin Herb & Tea Co. Травяной чай из липы — для высококачественного пакетированного чая без кофеина.

На что следует обратить внимание

Примечание: некоторые люди сообщают об аллергии на цветок липы, поэтому всегда рекомендуется поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо альтернативные лекарства или пить чай нового типа, если вы склонен к аллергии.

При подозрении на аллергию или появлении побочных эффектов не искушайте судьбу и не пейте травяные чаи или цветок липы при беременности.

Чай из цветов липы успокаивает ум, и время от времени он может принести пользу организму, но не заменяет надлежащую медицинскую помощь и вмешательство, когда дело доходит до серьезных состояний.

Дополнительные преимущества липового чая

Несмотря на то, что липа очень популярна в качестве оздоровительного напитка, ее можно использовать не только для приготовления чашки травяного чая.

Примите теплую ванну из цветов липы, чтобы сладкий аромат помог вам провести день, или обратите внимание на экстракт некоторых из ваших любимых косметических средств.

Использование настойки цветков липы на воспаленной коже также может помочь уменьшить зуд, обеспечивая столь необходимое облегчение от укусов насекомых или сыпи.

Липовый чай широко доступен, но всегда рекомендуется проверять упаковку на наличие каких-либо соединений, которые могли быть добавлены в травяной напиток, например, кофеина или других чаев.

Тем, кто любит приключения, поищите смешанные напитки, содержащие цветы липы — например, популярный чай «Семь цветов».

Если вы ищете сладкого, успокаивающего или освежающего отхода от обычной чашки чая, чай из цветов липы — это чудесно расслабляющий напиток, который подходит практически для любого неба.

Отпустите чай с липой

Надеюсь, мы убедили вас, что чай из цветов липы — отличный выбор для вашего сердца, разума и здоровья в целом.

Этого целителя легко найти где угодно, и если у вас есть липа рядом с вами, собирайте урожай из коры или цветов.

Воздействие на здоровье очевидное, вкус отличный, и исследования подтверждают все это.

Помните, что это не рекомендуется в качестве замены ваших обычных лекарств, но, помимо прочего, может помочь снять воспаление и снизить уровень энергии.

Не забывайте соблюдать меры предосторожности при использовании, и, как и в случае с любыми другими травяными добавками, исследуйте их, чтобы убедиться, что они безопасны.

Последнее обновление от 2021-10-11 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Как сделать свой собственный липовый чай

Как семья любителей собирать пищу, мы привыкли пробовать множество лечебных трав из чая из маргариток к оладьям из одуванчиков мы попробуем многое. мой муж проходит под липой по дороге на работу и сказал мне, что мы должны попробовать липовый чай.

Итак, липа (как она известна в США) для нас, британцев, называется липой, или греческое слово — тилия, и ее легко узнать по ее сердцевидным листьям с выступающими прожилками и неровным очертанием. .

Листья зеленые, а цветки маленькие, медово-желтого цвета, в июне они насыщены пыльцой. Цветы имеют сладкий медовый аромат.

Вы можете собрать несколько пучков тонких листьев и цветов, чтобы приготовить травяной чай, который предположительно имеет много преимуществ.

Связали пучок и на пару дней повесили вверх ногами, чтобы просохли.

Чтобы приготовить чай, мы измельчали ​​цветы и тонкие листья в кофемолке, а затем добавляли их в одноразовые чайные пакетики с завязками. Мы использовали их раньше для приготовления чая из маракуйи, и они хорошо работают.

Или вы можете просто отварить цветы и листья на сковороде, дать настояться несколько минут, а затем процедить через ситечко для чая или маленькое сито. Для меня это был вкус зеленого чая — мой муж предпочитает подслащивать его медом, но я считаю, что это слишком сладко для меня.

Линден утверждает, что обладает множеством магических лечебных свойств. Я люблю немного делать зелья и рассказывать фольклор, поэтому вот несколько утверждений:

Липовый чай использовался как панацея на протяжении сотен лет, он, очевидно, может уменьшить заложенность, подавить кашель и облегчить симптомы простуды и грипп. Его также регулярно пьют из-за его успокаивающих свойств, и его можно использовать в качестве мягкого седативного средства при бессоннице и в качестве дневного напитка для снятия стресса и беспокойства. Также говорят, что он помогает уменьшить желудок, а также снизить кровяное давление.

Это не то, что я лично пью каждый день, но для успокаивающего чая по вечерам время от времени оно действительно того стоит.

Преимущества и побочные эффекты липового чая

Липовый чай является примером менее известного травяного настоя. То же самое можно сказать и о преимуществах липового чая, которые, несмотря на то, что предлагают много, еще не получили широкого распространения.

Здесь, в Kent and Sussex Tea and Coffee Company, мы планируем это изменить. В следующей статье будут рассмотрены факты, цифры, история и польза для здоровья этого замечательного напитка.Будут рассмотрены следующие темы:

• Что такое липовый чай?
• Есть ли в липовом чае кофеин?
• Полезен ли липовый чай для сна?
• Как насчет липового чая и артериального давления?
• Является ли чай из цветов липы от беспокойства хорошей идеей?
• Чем полезен чай из цветов липы?
• Где я могу получить лучший липовый чай?

На последний вопрос мы можем ответить прямо сейчас. Вы действительно можете получить лучший чай из цветов липы прямо здесь, у нас.Практически все наши продукты, в том числе и этот, мы упаковываем в свежем виде на заказ. Это гарантирует не только качество, но и постоянство каждой приготовленной чашки чая.

Но прежде чем вы начнете варить пиво, давайте узнаем об этом побольше. Готовы ли вы исследовать мир преимуществ и побочных эффектов липового чая?

Что такое липовый чай?

Этот чай производится из липы обыкновенной (Tilia x europaea). Это естественный гибрид липы мелколистной (Tilia cordata) и липы крупнолистной (Tilia platyphyllos), которая в основном растет в северном полушарии.

Другие названия, связанные с ним, включают европейскую липу, европейскую известь и липу. Вопреки распространенному мнению, он не имеет непосредственного отношения к фруктам лайма.

Эти деревья, легко узнаваемые по их красоте и величию, могут достигать высоты до 40 метров (130 футов). Они процветают в Европе, Северной Америке и некоторых частях Азии.

Большинство из них с возрастом приобретают внушительный, скалистый обхват и часто процветают на протяжении тысячелетий. У них также есть быстро делящиеся ветви, покрытые характерными сердцевидными листьями.

Между тем их кремово-желтые цветы, известные как «tilleul» во Франции и «lindenblüten» в Германии, являются компонентами, используемыми при изготовлении липового чая.

Они растут на липах в конце весны и при заваривании обладают сладким, восхитительно цветочным вкусом с таким же соблазнительным ароматом. Кроме того, их частое употребление может принести пользу липовому чаю.

В частности, в Германии издавна в почете липы. Традиционные немецкие деревни обычно имеют центральную липу, используемую в качестве места встреч, которая, по сути, становится символическим сердцем общины.

У них также есть тесная связь с Фрейей, германской богиней любви, весны и плодородия, и их тень является сценой многих сказок.

Свойства липового чая

Мифические народные сказки — это одно; наука, лежащая в основе липового чая, в целом приносит пользу другим. Действительно, когда дело доходит до его потенциала для здоровья, есть неопровержимые доказательства.

Теперь мы без сомнения знаем, что этот чай содержит множество витаминов, минералов и других антиоксидантов, способных улучшить вашу жизнь небольшими, но значительными способами.Сюда входят следующие свойства чая из цветков липы:

Почему липовый чай полезен
Аланин	Кофейная кислота	Цитраль
Хлорогеновая кислота	Цистеин	Цистин
эвгенол	Кемпферол	Лимонен
Р-кумаровая кислота	Кверцетин	Рутин

Но что именно могут делать эти химические соединения? Как они могут поддерживать ваше здоровье и благополучие в повседневной жизни? Если вы хотите узнать больше, продолжайте читать раздел «Преимущества липового чая» ниже.

Мы собрали последние доказательства, которые, в свою очередь, получены только из наиболее авторитетных научных исследований, демонстрирующих его лучшие качества.

Преимущества липового чая

Окисление — это процесс, применимый как к людям, так и к сортам чая. Когда дело доходит до вашей утренней чашки чая, это относится к изменениям, происходящим во время ее производства (в частности, чая из растения Camellia sinensis).

Однако у людей это в широком смысле относится к переносу кислорода по телу.Конечно, в этом есть свои преимущества, но есть и недостатки.

Примечательно, что окислительный стресс может привести к появлению неспаренных (и небезопасных) электронов, называемых свободными радикалами. Затем они захватывают здоровые электроны, создавая цепную реакцию, которая увеличивает риск развития множества хронических состояний.

Тем не менее, полезные свойства липового чая могут помочь. Этот напиток действительно представляет собой коктейль с антиоксидантами, хорошо подходящий для борьбы со свободными радикалами и, в конечном итоге, их нейтрализации.

Но это еще не все.Травяной чай с липой не только снижает ваши шансы на сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа и рак, но также снижает тревожность и кровяное давление.

Кроме того, он помогает заснуть, способствует похуданию и пищеварению. Чай из цветов липы от боли в горле также является отличным выбором. Итак, давайте теперь углубимся в «как» и «почему».

Чай из цветов липы для сна

По оценкам, 30% людей страдают бессонницей, состоянием, которое часто характеризуется как хроническая неспособность заснуть.Более того, даже тем больным, которым ДЕЙСТВИТЕЛЬНО удается «вздремнуть», может быть сложно добиться восстановительного качественного сна.

Могут ли преимущества липового чая быть ответом? Не совсем — но они определенно могли бы протянуть руку помощи.

Если вы задаетесь вопросом: «Стоит ли пить чай перед сном?», Ответ — твердое «да», когда речь идет о травяном чае с липой. Причина, согласно исследованию 2015 года, опубликованному в Журнале этнофармакологии, заключается в его сильных седативных свойствах.

Ученые обнаружили, что он имитирует активность Габа-аминомасляной кислоты (ГАМК), химического вещества мозга, которое подавляет возбудимость нервной системы.

Чай из цветов липы от беспокойства

Беспокойство — распространенное состояние, которое лучше всего распознается как часто непрекращающееся чувство беспокойства, страха или нервозности. Многие слишком хорошо знают, что он может всплыть в любое время и в любом месте, в том числе непосредственно перед сном или даже во время сна.

Неудивительно, что это один из факторов, вызывающих бессонницу.Итак, как чай с липовым цветком от беспокойства может оказать здесь поддержку?

Интересно, что в том же исследовании, упомянутом выше в разделе «Липовый чай для сна», есть некоторые ответы. Было обнаружено, что экстракты этой травы обладают успокаивающими свойствами, тем самым уменьшая тревожное поведение у животных.

Применимо ли это и к людям, еще неизвестно. Однако нельзя отрицать, что приятная согревающая чашка чая может творить чудеса, когда наше психическое здоровье находится в затруднительном положении.

Липовый чай для лечения ангины

Боль в горле обычно возникает при простуде или гриппе.Это может вызвать боль, царапание или раздражение, в то же время затрудняя глотание.

Если вы ищете лекарство от боли в горле с чаем, вы сделали правильный выбор. Факты взяты из отчета 2012 года, опубликованного Европейским агентством по лекарственным средствам, в котором отмечается, что он может облегчить несколько симптомов простуды.

а как это работает? Чай из листьев липы содержит слизь, липкое вещество, которое, как сообщается, способно успокаивать раздраженные мембраны во рту или горле.

Есть также предварительные (акцент на «предварительных») доказательствах, указывающих на то, что он снижает общее производство слизи.Вы также можете попробовать имбирь, солодку, куркуму или зеленый чай для облегчения.

Чай из цветов липы для похудения

Сбросить эти надоедливые фунты нелегко. Это требует упорного труда, решимости и настойчивости, не говоря уже о здоровом и активном образе жизни. Некоторые считают, хотя это еще не доказано, что полезные свойства липового чая ускоряют метаболизм жировых клеток.

Теоретически это может позволить организму сжигать жир быстрее и эффективнее, тем самым способствуя естественной потере веса.

Кроме того, стоит отметить, что этот чай содержит не более четырех калорий на порцию 8 унций. Тогда это отличная альтернатива сладким и жирным безалкогольным напиткам — и в то же время вкус намного лучше!

Но помните, что он не сделает всю работу за вас. Другими словами, вам нужно продолжать утренние пробежки и вечерние салаты, если вы хотите увидеть настоящие перемены.

Липовый чай и кровяное давление

Мы уже установили, что этот травяной настой улучшает здоровье сердца, замедляя естественное, но вредное окисление человека.Однако существует также возможность снижения артериального давления.

Самым известным напитком для достижения этой цели является чай из гибискуса (прочтите нашу статью о пользе чая из гибискуса). Тем не менее, многочисленные исследования показывают, что полезные свойства липового чая также обладают схожими качествами.

Одно конкретное исследование на животных показало, что тилирозид, антиоксидант в составе липового травяного чая, влияет на кальциевые каналы в сердце. Кальций играет роль в сокращении мышц сердца, что приводит к значительному снижению систолического артериального давления.

Однако, пока мы не узнаем больше, компания по производству чая и кофе Кента и Сассекса НЕ поддерживает этот чай для этих целей.

Липовый чай для пищеварения

В народной медицине на протяжении веков использовались преимущества цветков липового чая для облегчения расстройства желудка. Одна из причин этого относительно проста: горячий чай мягко нагревает и увлажняет, успокаивая пищеварительный тракт.

То же самое можно применить к любому типу, будь то зеленый, черный, мята перечная или ромашка.Но в способности этого напитка могло быть что-то большее.

Небольшое исследование детей с устойчивой к антибиотикам диареей, опубликованное в журнале Pharmacognosy Magazine, показало, что экстракт липы обладает мощными антибактериальными свойствами.

Однако он пришел к выводу, что необходимы дополнительные исследования для подтверждения этих, казалось бы, замечательных результатов. И снова мы призываем с осторожностью выбирать липовый чай для пищеварения, особенно при диарее.

Липовый чай побочные эффекты

Нельзя обойти проблему, что употребление ЛЮБОГО травяного чая связано с элементом риска.Это особенно характерно для людей с сопутствующими заболеваниями.

Итак, напрашивается вопрос: есть ли примеры побочных эффектов липового чая? К сожалению, да. Хотя это редкое явление, в некоторых случаях он вызывает аллергические реакции при употреблении или местном применении.

Кроме того, некоторые ученые отметили, что отвар из липового чая может повредить сердце, несмотря на то, что обычно он полезен для сердечно-сосудистой системы. В результате, если вы испытываете какие-либо симптомы от этого, абсолютно необходимо обратиться за медицинской консультацией.

Компания Kent and Sussex Tea and Coffee Company в первую очередь заботится о благополучии своих клиентов.

Липовый чай для беременных

Стоит ли пить липовый чай во время беременности? Самое главное, безопасно ли это? Возможно. Похоже, что существует несколько конкретных исследований, в которых приводятся доводы в пользу или против его потребления в ожидании.

Однако иногда лучше проявить осторожность. Те же правила применимы и к кормящим матерям. Поэтому мы рекомендуем вам поговорить со своей акушеркой, если у вас возникнут какие-либо сомнения.

Стоящая альтернатива, несмотря на то, что он также является травяным чаем, — это чай из листьев малины (ТОЛЬКО в третьем триместре). Доказательства здесь заключаются в том, что этот конкретный настой может иметь научно доказанные преимущества при беременности.

В частности, будущие мамы выбирают его для тонизирования мышц матки, что затем помогает во время родов.

Чай из цветов липы, кофеин

Липовый чай содержит кофеин? Это стимулирующее химическое соединение, как известно, заставляет нас встать с постели по утрам.Хотя он присутствует в «настоящем» чае, а также в свежем кофе, этот конкретный настой на 100% не содержит кофеина.

Но хорошо это или плохо? Это очень сильно зависит от вашей точки зрения — и, в конечном итоге, от того, что вы хотите от утренней чашки чая.

Этот напиток, несомненно, отличный выбор для тех, кто чувствителен к воздействию кофеина, а также для тех, кто хочет сократить потребление.

Это действительно одна из причин, по которой беременные женщины предпочитают его пить, хотя, как упоминалось выше, вы можете дважды подумать.Тем не менее, если вам нужен дополнительный заряд энергии, лучшим вариантом, возможно, естественно, будет чай с кофеином. Мы можем помочь в любом случае.

Как приготовить чай из цветов липы

Вот и все: преимущества и побочные эффекты липового чая, подтвержденные современной наукой. Если вы хотите большего, все, что мы можем порекомендовать, — это купить его и заварить сегодня.

У нас есть сорта с вкладными листами, а это значит, что вам также понадобится заварщик чая или фильтр, прежде чем вы сможете начать (здесь мы вам поможем).Когда эти предметы будут у вас под рукой, просто следуйте приведенным ниже инструкциям.

1. Используйте чайный фильтр / заварочный узел.

Положите рассыпной чай в один из наших фильтров или заварочных устройств.

2. Прокипятить чайник.

Поставьте чайник и убедитесь, что вода свежая. Это обеспечит более высокий уровень кислорода и, в конечном итоге, лучший вкус чая с цветком липы.

3. Поместите фильтр или заварочный узел в чашку.

Фарфоровая кружка меньше всего влияет на вкус.

4. Налейте в чашку свежекипяченую воду.

Наполните чашку или кружку водой из чайника.

5. Дайте настояться / настояться.

Дать настояться 5-10 минут. Чем дольше вы его оставите, тем сильнее будет вкус.

6. Рассмотрим выбор дополнений.

Некоторые добавляют мед или лимон, хотя лучше всего без каких-либо добавок.

Заключение

Мы выяснили, что такое липовый чай? от его ботанических свойств до необычайной пользы для здоровья.Были даны ответы на следующие вопросы: «помогает ли липовый чай при тревоге?», «Полезен ли липовый чай для сна?» И «есть ли в липовом чае кофеин?»

Теперь все, что осталось, это купить и попробовать, прямо здесь, в The Kent and Sussex Tea and Coffee Company. Начни свое путешествие сегодня.

Сибирский липовый чай из дикорастущих растений (листья и цветы)

Если вы ищете сладкое средство, успокаивающий и успокаивающий чай, или сильнодействующее народное средство, побалуйте себя ароматной чашкой чая из нашего премиального ЛИНДЕННОГО ЧАЯ, выращенного в естественных условиях!

💠 КАК ЭТО НА ВКУС
Липовый чай от природы сладок с медовыми нотками и имеет восхитительно тонкий цветочный вкус.При заваривании липовый цвет выделяет ароматное эфирное масло, которое гарантирует вам идеальную чашку прекрасного успокаивающего травяного чая.
☛ Липа прекрасно сочетается с зеленым и черным чаями. Добавьте щепотку нашей липы в свой любимый зеленый или черный чай, чтобы усилить его нежный аромат и сладость липы.
☛ Вам не понадобится подсластитель, потому что этот травяной чай не горький!
☛ Наслаждайтесь горячим или холодным. Чай хорошо хранится в холодильнике до 3 дней.

💠 ИНСТРУКЦИИ ПО ШАГОВАНИЮ
‼ ️ Мы настоятельно не рекомендуем использовать маленькие заварочные машины и заварочные машины.Цветкам и листьям лидена нужно место, чтобы они полностью раскрылись и укоренились. Мы рекомендуем использовать обычный чайник или френч-пресс.
☛ Заварите щедрую щепотку (мы не ломаем нашу липу, поэтому ее будет немного сложно растереть ложкой) сухих цветов и листьев в 8–12 унций. (230-350 мл.) Горячей воды на 5-7 мин.
☛ Процедите и наслаждайтесь!
* Мы НЕ рекомендуем использовать микроволновую печь для подогрева рассыпного чая. Можно варить в кастрюле или заваривать более крепкую партию (удвойте чай на такое же количество воды), хранить в холодильнике и смешивать в соотношении 50/50 с горячей водой, когда вы будете готовы к теплой чашке. .

💠 ПРЕИМУЩЕСТВА ЧАЯ ЛИПЫ
Чай из цветков липы обладает не только приятным вкусом, но и полезен для здоровья:
☛ СПОКОЙНОЙ НОЧИ: Если вы страдаете от беспокойства или бессонницы, выпейте чашку успокаивающего липового травяного чая. перед сном избавит от беспокойства и создаст ощущение легкого расслабления, которое поможет вам лучше отдохнуть.
☛ ПРОХЛАДНАЯ И ПОМОЩЬ: Горячий липовый чай стимулирует потоотделение, что помогает снизить температуру. Липа также содержит слизь, липкое вещество, которое может помочь успокоить раздражение от кашля в горле.Наконец, липовый чай богат витаминами и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему, ослабленную простудой или гриппом.
☛ ЛУЧШЕЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ: Если вы страдаете от расстройства желудка, вздутия живота, запора или спазмов, выпейте чашку липового чая и быстро успокойте желудок.

У славян липа ассоциируется с Ладой, верховной славянской богиней весны, любви и красоты (как Фрейя, Исида или Афродита в других мифологиях). Если вы еще не допили липовый чай, не выливайте его! Заморозьте настой и протрите лицо и зону декольте кубиком льда.Это сделает вашу кожу более гладкой и поможет избавиться от мелких морщинок.

💠 О НАШЕМ ЧАЕ ЛИНДЕНЕ
✔️ Не содержит кофеина и естественно богат минералами и витаминами.
✔️ Не вызывает привыкания. Не окрашивает зубы.
✔️ 100% натуральный; НЕТ добавленных ароматизаторов или красителей; без консервантов; без ГМО.
✔️ Создано нашей семьей на Алтае в естественных условиях.
✔️ Около 40 порций в упаковке.
♻️ Мы упаковываем наши чаи во влагостойкие герметичные закрывающиеся пакеты из рисовой бумаги.

💠 ИНГРЕДИЕНТЫ: Липа сибирская (молодые листья и цветы)
💠 ДРУГИЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ НАЗВАНИЯ: Тилия, Липовая тройка, липа, европейская липа

💚 Как всегда, если вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту, пожалуйста проконсультируйтесь с врачом относительно возможных взаимодействий и никогда не прекращайте прием лекарств без одобрения врача.
****
Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Польза для здоровья, количество питательных веществ на порцию, информация о препаратах и ​​многое другое

ИСТОЧНИКОВ:

Европейский журнал медицинской химии : «Терапевтический потенциал кверцетина как сердечно-сосудистого агента».

Европейское агентство по лекарственным средствам, Комитет по лекарственным средствам на травах: «Отчет об оценке Tilia cordata Miller, Tilia Platyphyllos Scop., Tilia x Vulgaris Heyne или их смеси, flos ».

Fitoterapia : «Влияние процианидинов, выделенных из мелколистных цветов лайма (Tilia cordata Mill.), На нейтрофилы человека».

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов: вещества, признанные безопасными — цветы липы, апрель 2019 г.

Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии : «Анксиолитический эффект эфирных масел и их компонентов: обзор.”

Journal of Ethnopharmacology : «Экстракты почек из Tilia tomentosa Moench ингибируют возбуждение нейронов гиппокампа посредством активации рецепторов ГАМК и бензодиазепина».

Kooperation Phytopharmaka: «Липа».

Клиника Мэйо: «Сосудорасширяющие средства».

Planta Medica : «Механизм антигипертензивного и вазорелаксирующего действия флавоноида тилирозида на резистентные артерии.

Revista Argentina de Microbiología : «Цветок липы как потенциальное средство распространения спор Clostridium Botulinum в передаче младенческого ботулизма».

Тилирозид в артериях сопротивления ».

Академия трав: «Семейное растение: нежный цветок липы и дерево».

Тилгнер, С. Фитотерапия из самого сердца Земли, Wise Acres, 2009.

Токсикология и прикладная фармакология : «Риски и преимущества широко используемых лекарственных трав в Мексике.”

Вуд, М. Земные травы, Том I: Полное руководство по лекарственным растениям Старого Света, North Atlantic Books, 2008.

www.eatthismuch.com.

Липа | PeaceHealth

1. Рен Р.К., Уильямсон Э.М., Эванс Ф.Дж. Новая циклопедия ботанических лекарств и препаратов Поттера. Эссекс, Великобритания: Саффрон Уолден, CW Daniel Co, 1988, 171.

2. Duke JA. CRC Справочник по лекарственным травам. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press, 1985, 485-6.

3. Виола Х, Вольфман С., Леви де Штейн М. и др. Выделение фармакологически активных лигандов бензодиазепиновых рецепторов из Tilia tomentosa (Tiliaceae). J. Этнофармакол 1994; 44: 47-53.

4. Фигель В.Г., Хоэнзее Ф. Экспериментальный и клинический скрининг сухого водного экстракта tiliae libri. Arzneim Forsch 1963; 13: 222-5 [на немецком языке].

5. Sadek HM.Лечение гипертонической дискинезии сфинктера Одди с помощью суспензии диких тилий. Hospital (Rio J) 1970; 77: 141-7 [на португальском].

6. Лангер М. Клинические наблюдения антиспастического фактора, экстрагированного из Tiliae silvestris alburnum . Clin Ter 1963; 25: 438-44 [на итальянском языке].

7. Блюменталь М., Буссе В.Р., Голдберг А. и др. (ред.). Полные монографии немецкой комиссии E: терапевтическое руководство по лекарственным травам. Остин: Американский ботанический совет и Бостон: Связь по интегративной медицине, 1998, 163.

8. Вайс РФ. Фитотерапия. Гетеборг, Швеция: Ab Arcanum and Beaconsfield, Великобритания: Beaconsfield Publishers, 1985, 227-8.

9. Тайлер В.Э. The Honest Herbal — Разумное руководство по использованию трав и связанных с ними средств правовой защиты. Филадельфия: Джордж Ф. Стикли, 1982, 263.

10. Блюменталь М., Буссе В.Р., Голдберг А. и др.(ред.). Полные монографии немецкой комиссии E: терапевтическое руководство по лекарственным травам. Остин: Американский ботанический совет и Бостон: Связь по интегративной медицине, 1998, 163.