Натоптыши на подошве ног — лечение в домашних условиях
Натоптыши – образования из огрубевшей и ороговевшей кожи, ставшие уже давно стандартной проблемой, рано или поздно настигающей каждого человека, ведущего более-менее активный образ жизни. Они представляют собой своеобразные уплотнения, возникающие на подошвах (порой проявляются натоптыши на пальцах ног).
Предугадать появление натоптышей практически невозможно, а причин их возникновения – масса.
Причины возникновения натоптышей
В качестве первопричины специалисты выделяют неудобную узкую обувь или же туфли на высоком каблуке. Они оказывают постоянное механическое воздействие на ноги, провоцируя раздражения и нарушения кровообращения.
Однако, отдельно отмечается, что у некоторых людей с рождения есть определенная предрасположенность к ним.
К людям, попадающим в зону риска, причисляют:
- склонных к лишнему весу, потливости;
- тех, у кого наблюдается варикозное расширение вен или какие-либо проблемы с кровообращением;
- перенесших ранее те или иные грибковые заболевания.
Как бы это ни было странно, но зачастую причиной возникновения натоптышей становится обрезной педикюр. Именно благодаря чрезмерному удалению лишней кожи, происходит ее усиленное разрастание.
Также, свою роль играют гормональные нарушения и деформации стопы.
Симптомы натоптышей
Прежде чем появится сам натоптыш, на пострадавшем участке кожи наблюдаются покраснения и отеки. Кожа меняет оттенок, становясь серовато-желтой. После этого, как правило, возникают трещины, которые в некоторых случаях могут кровоточить и всегда вызывают неприятные болезненные ощущения.
Как только покраснения и отек начинают усиливаться, человек наблюдает натоптыш, вызывающий дискомфорт во время ходьбы.
Лечение натоптышей на подошве ног – не самое простое, но вполне доступное занятие, справиться с которым при желании может любой человек.
Лечение натоптышей
Натоптыши на ногах лечения требуют внимательного и обстоятельного.
Самое важное в этой ситуации – устранить все травмирующие факторы, то есть:
- отказаться от неудобной стоптанной обуви;
- начать носить специальные стельки и плотную обувь.
При лечении подошвенных натоптышей важно определить причину их возникновения. К примеру, если к возникновению данной проблемы привели характерные деформации, то никакие мази от натоптышей на ступнях вам не помогут, и придется обращаться за квалифицированной помощью ортопеда.
Чаще всего врач прописывает своим пациентам ношение специальной обуви, а также стелек-супинаторов, которые уберегают проблемные участки. Лишь после коррекции походки специалисты приступают к удалению натоптышей. Проходит эта процедура с применением специального кератолитического крема, который в кратчайший срок размягчает ороговевший слой кожи.
Хорошим примером такого средства является крем Лекарь — отзывы о котором встречаются исключительно положительные.
Нанеся его на ороговевшую кожу и оставив на всю ночь, можно заметить эффект уже к утру. Поверхность заметно размягчается, и удалить проблему можно даже при помощи пемзы. Как правило, для полного удаления натоптыша нужно несколько дней и пара подобных процедур, после которых исчезнут все болезненные ощущения.
Лечение натоптышей на подошве смело можно осуществлять в домашних условиях, если не выявлено никаких ортопедических проблем. Средств от натоптышей достаточно много: это и специальные пластыри, и массаж, и контрастные ванночки, приготовить которые можно в любой момент при помощи горячей воды и яблочного уксуса.
Видео:
P.S. Помните, что уделять время на профилактику натоптышей – лучшее решение, которое избавит вас от множественных проблем. Следите за гигиеной ног и носите удобную обувь, заботясь исключительно о собственном теле!
Натоптыши на подошве чем лечить? :: SYL.ru
Наверное, каждой женщине в мире знакомо словосочетание «натоптыши на подошве», или, как их ещё называют, огрубевшие участки кожи. Почему именно им? Дело в том, что, предпочитая носить узкую обувь с высоким каблуком, они тем самым создают все необходимые условия для развития этого заболевания. А с учетом новых веяний моды, диктующей нам свои условия, неудивительно, что с каждым днём распространённость этой проблемы только увеличивается. Поэтому в сегодняшней статье мы детально остановимся не только на том, что это такое, но и как эффективно бороться с его проявлениями.
Описание
Как показывает практика, натоптыши на подошве могут быть различной величины. В большинстве случаев поражают они переднюю часть стопы, которую ещё называют подушкой (происходит это название из-за толстой мышечной прослойки). Кроме того, довольно нередки проявления этого заболевания на пятках или же в местах соединения стопы с большим пальцем. По своему внешнему виду они напоминают участок тела с уплотнённой и ороговевшей кожей.
Причины
Почему появляются натоптыши на подошве? Это, наверное, один из наиболее распространённых вопросов, который женщины задают сами себе, обнаружив ороговевший участок кожи на своей ножке. Как уже упоминалось ранее, одной из причин их появления может служить ношение чересчур тесной обуви. Но, как показывают многочисленные исследования, это не всегда так. На сегодняшний день существует огромное количество причин, провоцирующих появление натоптышей на ноге.
Какие они бывают
Разделить их можно на 2 вида: внутренние и внешние.
К первым относят разнообразные заболевания человеческого организма, такие как сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой, проявления псориаза, невропатии, патологии сосудов, авитаминозы и анемии.
К внешним же относят ношение обуви на чрезмерно тонкой подошве, попадание мелкого мусора внутрь обуви, помятую стельку или же недостаточный уход за своими ногами.
Кроме того, стоит учитывать, что люди, страдающие избыточным весом или имеющие деформированные кости стопы, также попадают в группу риска.
Симптомы
Как известно, перед тем как узнавать, чем лечить натоптыши на подошве, нужно убедиться в том, что это именно они. Поэтому особенно важно знать, какие именно симптомы у этого заболевания. Как показывает практика, первым сигналом, свидетельствующим о скором появлении натоптышей, является краснота и небольшая припухлость. В дальнейшем эта область тела покрывается желтизной без каких-либо границ. Важно, что сама кожа может продолжать оставаться такой же гладкой или же шероховатой, как и раньше. Главным же отличительным признаком того, что на подошве ноги натоптыши, является наличие трещин, которые могут отличаться не только по своей величине, но и по глубине. Кроме того, их внешний вид может быть как плоским, так и выпуклым. Также стоит отметить понижение чувствительности самой кожи, что выражается сильными болевыми ощущениями во время ходьбы. Особо важно учитывать опасность вовлечения инфекции, которая может проникнуть в организм через такие трещины.
Если же натоптыши на подошве не очень большого размера, то, как правило, они не причиняют сильного дискомфорта. Как показывает практика, болевые ощущения возникают при увеличении площади поражения. Кроме того, стоит напомнить, что, так как это заболевание может проявляться не только на стопе, но и между пальцами ног, то болеть может вся нога целиком, а это, согласитесь, серьёзнейшим образом сказывается на функциональности организма в целом. Также при усилении болевых ощущений могут наблюдаться ухудшения общего самочувствия и серьёзные перепады настроения. В некоторых случаях даже были зафиксированы инциденты, когда при прогрессировании этого заболевания начинал увеличиваться в своих размерах большой палец на ноге, что в дальнейшем выражалось в его смещении по отношению к другим пальцам.
Виды
На сегодняшний день выделяют несколько видов таких образований — натоптыши на подошве со стержнем и без стержня. Первый вариант отличается от второго тем, что в центральной части располагается белое пятно небольшого размера, от которого и происходит рост стержня внутрь. В большинстве случаев они локализуются на мизинцах или третьем пальце. Такое состояние в народе ещё называют «сухой мозолью». Как правило, натопыш очень болезненный, что негативным образом сказывается на возможности ношения узких модельных туфелек.
Натоптыши на подошве: лечение, фото и необходимые препараты
Как показывает практика, успех в лечении заключается в правильном установлении причины, вызвавшей появление этого заболевания. Следующий шаг заключается в отказе от ношения тесных и твёрдых туфель, исключении обуви с высоким каблуком и жёсткими стельками. Кроме того, следует сосредоточиться на применении более свободной обуви. Также рекомендуется применять более мягкие подкладки или другие средства, что могут немного смягчить давление на область натоптыша во время движения. Если причина огрубения кожи заключается в плоскостопии или деформации кости ног, то перед тем, как заниматься самолечением, лучше всего обратиться к ортопеду, который не только проведёт профессиональную диагностику, но и скажет, чем лечить натоптыши на подошве.
После того как причина определена, можно приступать к лечению самого заболевания. Для этого применяют:
- Кератолическую мазь, которая содержит салициловую кислоту и растительные экстракты, что помогут в кратчайшие сроки избавиться от огрубевшего слоя кожи. Наносят её непосредственно на поражённую область с последующим заклеиванием пластырем до утра. После размягчения кожи его снимают, избавляются от остатков мази и обрабатывают эту область пемзой. Как правило, на 4-5 день все негативные ощущения полностью проходят.
- Также если образовываются натоптыши на подошве ног, лечение их может заключаться в использовании противомозольного пластыря, поверхность которого уже содержит все нужные лечебные вещества. Наибольшим спросом на сегодняшний день пользуется пластырь «Салипод», характерной чертой которого считается возможность вырезания той формы, что соответствует мозоли. Далее все, что остаётся, закрепить при помощи обыкновенного пластыря. Кроме того, отличительной способностью этого пластыря является его простота в эксплуатации. Как правило, в течение 2 или 3 дней натоптыш полностью исчезает.
- Ещё одним способом лечения этого заболевания считается применение аппаратного педикюра, что заключается в нанесении особого средства, что размягчает кожу, при котором совершается шлифовка клеток, что отмерли.
- Хорошо себя зарекомендовало лечение при помощи лазера или жидкого азота. В отдельных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.
- При сильных болевых ощущениях рекомендовано применять холодный компресс или же использовать такие препараты, как «Ибупрофен» или «Аспирин».
Лечение в домашних условиях
Рассмотрим несколько способов устранения и размягчения натоптышей без применения лечебных препаратов или процедур. К ним относят использование компрессов, в состав которых входят растительные масла. Для этого берём хлопчатобумажный носок, пропитываем его растительным маслом, надеваем его на ногу и поверху обматываем целлофаном. После этого надеваем обыкновенный носок. Единственное обязательное требование заключается в том, чтобы нога находилась в состоянии полного покоя.
Также если возникают натоптыши на подошве, лечение их может состоять из использования лукового компресса. Заключается он в распаривании ороговевшей кожи и наложении на неё тонкого ломтика лука. Далее нужно обмотать ступню полиэтиленом. После этого поверху надеваем носок и оставляем до утра. Утром компресс смывается горячей водой, и очень аккуратно удаляется размягчённая кожа. Также в качестве замены лука можно использовать картофель или чеснок.
Ещё одним эффективным способом лечения натоптышей считаются ванночки из соды. Чтобы приготовить такую ванночку, нужно 2 л горячей воды, 1 столовая ложка, нашатырный спирт и немного измельчённого мыла. Средняя продолжительность процедуры составляет около 40 минут. По её окончании поражённый участок обрабатывается пемзой.
Профилактика
Чтобы не задумываться о том, как вылечить натоптыши на подошве, нужно следовать простым рекомендациям:
- Уменьшить время ходьбы в обуви, у которой присутствует каблук.
- Туфли должны быть максимально комфортными.
- Не забывать своевременно ухаживать за ногами.
- Отдавать предпочтение колготкам не из синтетики.
- Ношение свободных носков.
Несколько советов от врачей
Как показывает практика, процесс устранения натоптышей не всегда очень быстрый. Поэтому следует немного запастись терпением. Особенно это касается людей, у которых была обнаружена сухая мозоль. Но самое главное, что результат лечения в большей мере зависит от самого желания человека быть здоровым. Помните, что не всегда домашнее лечение может порадовать своей эффективностью, поэтому, если на протяжении нескольких дней будет отсутствовать результат, то лучшим решением будет обращение в специализированное учреждение.
Как вылечить натоптыши: 10 советов
Содержание
- Как вылечить натоптыши дома народными рецептами?
- Специальные ванночки от натоптышей
Не имеет значение, куда мы идем, неважно на сколько дорогая наша обувь, абсолютно никто не застрахован от образования мозолей и натоптышей на ногах. Как следствие, появляются боли и мешают всему тому, к чему мы привыкли. И тогда, каждый из нас начинает задаваться вопросом: как вылечить натоптыши на ступнях?
Натоптыши это своеобразные уплотнения кожи на подошвах, которые не имеют стержня. Натоптыши появляются при постоянном ношении неудобной и узкой обуви, при чрезмерной нагрузке на ноги, плоскостопия, ношения обуви на высоком каблуке и лишнего веса. Натоптыши и мозоли появляются из-за частого натирания и давления определенных частей стопы.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Наиболее подвержены мозолям и натоптышам – большие пальцы ног, пятки и подушечки стопы под пальцами. Для того чтобы избавится от этих неудобств, в первую очередь, необходимо избавиться от причины их появления, для этого желательно посоветоваться с ортопедом, подобрать правильную обувь или специальные стельки и конечно же, свести к минимуму ношение высоких каблуков.
Лечить натоптыши можно в специальном салоне с помощью специальной технологии аппаратного маникюра, но такое удовольствие доступно далеко не каждому. Также, от них можно избавиться и в домашних условиях или в специальных лечебных учреждениях. Все зависит от его величины и запущенности.
Не менее важным моментом, считается и правильный выбор комфортной обуви. В первую очередь она должна быть удобной, каблук должен быть устойчив, внутренняя часть обуви должна быть мягкой, а колодка должна хорошо облегать ногу, но не давить. Также, можно подобрать ортопедические стельки, которые помогут равномерно распределять вес тела на стопу.
В борьбе с натоптышами и мозолями отлично помогают специальные крема, которые предназначены индивидуально для этого. Такой крем нужно наносить на поврежденные участки на ночь. Там где натоптыши запущенные, сверху крема нужно наложить еще и пластырь. А утром, аккуратно снять отставшую кожу при помощи рук или пемзы. В основе таких кремов используются экстракты трав и салициловая кислота, эти компоненты размягчают кожу и впоследствии, она начинает отслаиваться. К тому же, такие крема оказывают противовоспалительное и дезинфицирующее действие. После нанесения такого крема необходимо обернуть ноги полиэтиленом и надеть носки. Именно по этой причине летом проще использовать мозольный пластырь.
Параллельно с удалением мозолей весьма полезно будет пропить курс поливитаминов, так как многие проблемы с ногами могут говорить об авитаминозе.
Как вылечить натоптыши дома народными рецептами?
Многие овощи и фрукты обладают хорошими лечебными свойствами, но к сожалению многие ими пренебрегают. Поэтому параллельно с лечением, которое назначил врач, можно пролечиться и при помощи народных рецептов.
- Компресс из лука. Как ни странно, но лук отлично помогает в борьбе с натоптышами. Репчатый лук обладает отличным отшелушивающим свойством, благодаря тому, что в его состав входят фитокислоты и эфирные масла. За счет этого, лук часто применяется в косметических средствах для пилинга. Для приготовления маски, необходимо мелко порезать лук и приложить его на поврежденные участки стопы, сверху обматывается полиэтиленом, который фиксируется бинтом или теплым носком. Эту процедуру лучше проводить перед сном. Утром, компресс снять, ноги промыть теплой водой, а натоптыши удалить пемзой или специальной щеточкой. Сверху припудрить тальком или детской присыпкой.
- При лечении натоптышей народными средствами, вместо лука можно использовать и томатную пасту. Её нужно также само наносить на поврежденные участки стопы, сверху обернуть полиэтиленом и надеть носок. Такой компресс делается на ночь, утром смывается теплой водой.
- Компресс из прополиса. Чудодейственный результат при избавлении от натоптышей оказывает свежий прополис. Его нужно измельчить и приложить к поврежденному участку кожи на всю ночь. Сверху календулы обмотать полиэтиленом и закрепить бинтом или носком. Утром распарить ноги в теплой воде. Курс лечения одна неделя.
- Компресс из растительного масла. Довольно часто при лечении натоптышей применяют масляные компрессы. Для того чтобы быстро избавится от надоедливых мозолей на три часа необходимо надевать хлопчатобумажные носки, которые были вымоченные в любом растительном масле. Сверху носков, необходимо обмотать ногу полиэтиленом и надеть еще одни теплые носки. По истечению времени, носки снять, обмыть ноги теплой водой и при помощи пемзы или специальной щеточки убрать отставшую кожу.
- Компресс из чистотела. Свежий чистотел необходимо прокрутить через мясорубку или очень мелко измельчить и нанести кашицу на поврежденные участки ног. Обмотать ногу полиэтиленом и надеть теплые носки. Оставить компресс на ночь. Утром тщательно вымыть ноги теплой водой и пройтись пемзой. Этот компресс нужно делать до тех пор, пока натоптыши не исчезнут.
- Компресс из алоэ. Свежие листы алоэ тщательно вымыть, разрезать вдоль на две части и приложить к натоптышам. Сверху надеть полиэтиленовые пакеты, а на них – носки. Оставить компресс на ночь. Утром ноги тщательно вымыть и потереть пемзой. Эту процедуру повторять ежедневно до полного исчезновения натоптышей.
Как избавиться от натоптышей:
Помимо компрессов, в борьбе с натоптышами и мозолями, могут помочь и специальные ванночки.
- Мыльно-содовая ванночка для ног. Готовить такую ванночку достаточно просто. В специальную емкость налить два литра горячей воды, добавить в неё одну столовую ложку нашатырного спирта, одну столовую ложку тертого мыла и одну столовую ложку питьевой соды. В такой ванночке ноги парить в течении получаса, после чего потереть натоптыши пемзой. После первого же сеанса заметно уменьшаться ороговевшая кожа, снимется боль в ступнях и жжение, а кожа станет мягкой.
- Солевые ванночки. В двух литрах горячей воды растворить две столовых ложки обычной соли. Опустить ноги на полчаса. По истечению времени ноги вымыть и потереть пемзой.
- Ванночки из кислого молока или сыворотки. Немного подогреть сыворотку или кислое молоко, опустить в него ноги на полчаса. Эту ванночку нужно принимать перед сном. После ванночки ноги тщательно вымыть и нанести на них мазь из глицерина и касторового масла, которые смешиваются один к одному. Повторять процедуру на протяжении недели.
- Для более лучшего эффекта, параллельно с компрессами и ванночками можно принимать внутрь следующий отвар: смешать листья зверобоя, календулы и декоративной туи в пропорциях 1:1:1. Одну столовую ложку этой смеси залить полулитром кипятка, и еще кипятить в течении одной минуты.
Перед тем как вылечить натоптыши на ногах, все же следует обратиться к врачу для выявления причины.
причины и симптоматика, профессиональные и домашние методы лечения, профилактика
Мозоли и натоптыши
Показать ещё
Мозоли и натоптыши – это то, с чем каждый человек хоть раз сталкивался в своей жизни. Мозоль представляет собой небольшое уплотнение кожи, возникающее вследствие трения и вызывающее острую боль при любом воздействии. Различают водяные, кровяные, сухие и стержневые мозоли.
Натоптыши являются скоплением ороговевших клеток верхнего слоя кожи стопы. В отличие от мозолей, образуются лишь на подошвах и не имеют четких границ.
Симптомы
Образование натоптыша происходит незаметно. Вначале наблюдается припухлость и покраснение кожи, затем появляется шероховатость и более отчетливые контуры границы натоптыша. Образующиеся в дальнейшем трещинки вызывают болевой синдром.
Мокрые мозоли сопровождаются образованием мягкого на ощупь пузыря, заполненного экссудатом. Болезненные ощущения, возникающие при трении такой мозоли об обувь, создают дискомфорт при ходьбе и даже делают ее невозможной.
Сухие мозоли отличаются шероховатой поверхностью, постепенно огрубевающей кожей и отсутствием болевых ощущений. Боль наблюдается при образовании на месте мозоли трещины.
Вросшие или стержневые мозоли самые неприятные, так как из-за углубления в виде стержня, врастающего внутрь ткани, возникают ощущения зуда и покалывания, сопровождающиеся сильной болью.
Причины образования
Причинами возникновения натоптышей и мозолей являются трение и давление, возникающие в следующих случаях:
- Неудобная обувь, особенно на высоком каблуке;
- Долгая ходьба или длительное стояние на ногах;
- Наличие механических травм ног и деформации костных тканей;
- Чрезмерная потливость нижних конечностей;
- Избыточный вес.
Стрессы, нервные расстройства и срывы также могут способствовать развитию натоптышей и мозолей.
Методы лечения
В зависимости от причины возникновения, вида образования подбирается наиболее эффективный метод лечения:
- Профессиональные методы используются для удаления запущенных сухих, стержневых мозолей и натоптышей при помощи высверливания специальной фрезой, выжигания лазером, обработкой жидким азотом;
- Медикаментозные заключаются в применении разнообразных средств ( мазей и гелей на основе салициловой кислоты, кератолических жидкостей, мозольных пластырей) которые можно приобрести в аптеке.
- Домашние способы включают в себя выведение пемзой предварительно распаренных натоптышей и сухих мозолей, использование различных рецептов домашних мазей, компрессов, а также травяных, содовых или соляных ванночек для ног.
Профилактика
Во избежание появления натоптышей и мозолей необходимо:
- Подбирать удобную обувь;
- Использовать ортопедические прокладки;
- Хорошо помогают вечерние ванночки из горячей воды на 10 минут с последующим обливанием ног холодной водой;
- Ежемесячное посещение педикюрного кабинета в салоне;
- Включение в питание продуктов, богатых витамином А.
Соблюдение этих несложных правил позволит надолго сохранить Ваши ноги здоровыми.