Как избавиться от отеков под глазами: Как избавиться от мешков под глазами? Помогут эти процедуры. — Учебный центр — Курсы в Уфе, Обучение, Повышение квалификации

Содержание

Как избавиться от мешков под глазами — как справиться с отеками под глазами

Мешки под глазами: откуда они берутся?

Мешки под глазами образуются на нижней части контура глаз, как правило, они появляются утром после пробуждения. Это явление связано с проблемой плохой циркуляции крови в сосудах. Кожа под глазами очень тонкая и эластичная, поэтому замедление микроциркуляции сильно влияет на ее внешний вид. Другая причина — дисфункция лимфатической системы, которая может приводить к локальному скоплению жидкости.

Мешки под глазами встречаются как у женщин, так и у мужчин. С возрастом они могут становиться заметнее, так как кожа становится более подверженной изменениям, теряя свою упругость и эластичность. Усталость и нездоровый образ жизни также могут сыграть свою роль. Недостаток сна плохо влияет на внешний вид вашей кожи. Следует хорошо высыпаться каждую ночь и спать в прохладной комнате, чтобы не только помочь своему телу восстановить заряд энергии, но и ограничить появление мешков под глазами. И, конечно, рекомендуется придерживаться здорового образа жизни с регулярным режимом дня и сбалансированным питанием. Следует избегать употребления табака и алкоголя.

Какие средства и процедуры помогут убрать мешки под глазами?

Каждое утро, перед использованием дневного крема, наносите на кожу средство для контура глаз, чтобы увлажнить и привести в тонус нежную кожу вокруг глаз. Противоотечные средства помогают вывести лишнюю жидкость и способствуют избавлению от кругов под глазами. Вечером воспользуйтесь средством для кожи вокруг глаз с освежающей и легкой, но насыщенной восстанавливающими активными компонентами, текстурой. Некоторые средства содержат кофеин, который способствует возвращению тканей в тонус.

Если появление мешков под глазами вызвано недостатком сна, начните с изменения своего режима дня, регулярно ложась спать. По утрам можно стимулировать микроциркуляцию кожи, ополаскивая лицо холодной водой и выполняя массаж области под глазами. Для этого помассируйте указательными пальцами круговыми движениями зону под глазами, что приведет кожу в тонус. Затем нанесите средство для дневного ухода, продолжая массировать кожу. Кроме того, чтобы уменьшить отечность, можно раз в неделю использовать маски от мешков под глазами.

Как замаскировать мешки под глазами с помощью макияжа

Мешки под глазами можно уменьшить, использовав соответствующие средства для макияжа. Как и для маскировки темных кругов, начните с увлажняющего средства, обработав им контур глаз, чтобы разгладить кожу и облегчить последующее нанесение средства против темных кругов под глазами. Используйте жидкое или компактное средство против кругов под глазами, в соответствии с вашими предпочтениями, чтобы выровнять цвет лица под глазами.

Поиграйте со светлыми и темными оттенками теней для век, чтобы подчеркнуть глубину взгляда. Светлые и переливающиеся тени, нанесенные на верхнее веко, визуально увеличат глаза. По складке верхнего века нанесите более темные тени теплых оттенков, чтобы придать глубину вашему взгляду. Это поможет исправить впечатление «маленьких глаз», которое возникает из-за мешков под глазами. Вечером не забудьте тщательно очистить область вокруг глаз.

Мешки под глазами часто являются признаками усталости. Тем не менее, их можно уменьшить с помощью противоотечных и увлажняющих средств для кожи контура глаз целенаправленного действия.

5 способов избавиться от отеков под глазами — FW-Daily

Холодные ложки, горячий душ, чайный компресс и много других лайфхаков

Никому не хочется, просыпаясь утром, видеть в зеркале потухший взгляд и сильные отеки под глазами, особенно когда впереди ждет важное событие. Эта проблема может быть связана с физическими нагрузками, генетической предрасположенностью, хроническим недосыпом, погодой, неправильным питанием… Безусловно, чтобы навсегда избавиться от мешков или кругов под глазами, лучше проконсультироваться со специалистом, однако есть несколько приемов, которые помогут вам решить проблему быстро и безболезненно.

И кто, как не модели с их бешеным графиком, лучше знает, как бороться с отеками под глазами. К примеру, Даки Тот выпивает рано утром бутылку воды, а только потом эспрессо, Наташа Поли советует не есть суши с соевым соусом на ночь, а утром делать массаж под глазами нефритовым роликом, который охлаждает кожу, а Магдалена Фраковяк пьет много воды с лимонным соком и советует прикладывать под глаза кубики льда.

Кубики льда

Одним из самых очевидных и распространенных приемов борьбы с мешками под глазами являются кубики льда с мятой – метод действует безотказно и поможет избавиться от отеков за несколько минут. Лучше всего сделать отвар ромашки или мяты и заморозить его в кубиках. Помните, что нельзя держать кубики под глазами подолгу, будет достаточно 5 минут.

Необходимо пить много воды

Кто бы мог подумать, но одна из причин появления мешков под глазами – обезвоживание. Боясь остаться без воды, организм запасается ею, отсюда и возникают отеки под глазами. Стоит помнить, что первая фаза обезвоживания – мешки, а вторая – черные круги. Чтобы избежать этой проблемы, необходимо пить большое количество воды – 10 стаканов каждый день.

Холодные ложки

Отличный способ, который можно использовать вместо патчей. Две холодные ложки, тонизирующие кровеносные сосуды, помогут быстро справиться с отеками. Положите несколько приборов в холодильник, затем уже холодные ложки приложите к проблемной зоне выпуклой частью, пока не нагреются, после замените другими.

Горячий душ

Весьма неожиданно, но горячий душ или теплая ванная комната с обилием пара – один из самых действенных методов. Для нормализации состояния кожи необходима влажная среда, а душ – то, что нужно в такой ситуации.

Миндальное масло

Природное смягчающее средство, увлажняющее и питающее кожу, а также содержащее витамины А и Е, стоит использовать, чтобы предотвратить появление утреннего дискомфорта. Несколько капель масла нанести тонким слоем под глаза перед сном, а утром смыть холодной водой. Этот метод можно повторять ежедневно, пока круги не исчезнут совсем.

Как избавиться от мешков под глазами: действенные способы от экспертов | Vogue Ukraine

Мешки под глазами – вечная проблема, которая была у нас и до карантина, и остается после, но с приходом масок в нашу жизнь внимания они вызывают намного больше.

Photo: Getty Images

Эксперты эстетической медицины говорят, что сейчас глаза – это “новые губы”. Кажется, после режима самоизоляции женщины заменили свое увлечение филлерами лечением глаз. “Мы стали свидетелями увеличения количества звонков от клиентов (и потенциальных клиентов) с вопросами о методах лечения области вокруг глаз. В особенности для борьбы с темными кругами и отечностью, – говорит доктор Джана Вогт, пластический хирург в Mallucci London. – Акцент сместился со рта на глаза, которые обрели новое значение”.

Конечно, мешки под глазами, отечность, темные круги и тонкие морщинки – это абсолютно естественно и, более того, – они непременные спутники занятого человека. Но, поскольку многие сейчас интересуются, как поднять, осветлить или укрепить область вокруг глаз и веки, то сейчас самое время изучить возможные варианты.

“Темные круги и мешки под глазами связаны не только с тем, сколько мы спим или не спим”, – говорит пластический хирург и офтальмолог и основательница Perfect Eyes доктор Сабрина Шах-Десаи. “С возрастом мы теряем объем под глазами в области, которую называю слезными бороздами. Это может привести к появлению темных кругов, морщинам, истончению участков кожи. Между тем отечность и дряблость кожи вокруг глаз могут появиться в результате усталости, стресса, аллергии, обезвоживания и из-за негативного влияния солнечных лучей”.

Вот 9 способов, которые помогут справиться с проблемами, которые возникают в области глаз.

Улучшите питание

То, что вы даете своему телу, проявляется на его поверхности. Доктор Шах-Десаи говорит, что темные круги под глазами могут быть вызваны дефицитом железа, поэтому убедитесь, что “в вашем рационе есть витамин В12 и такие продукты, как красное мясо, свинина, птица, морепродукты, фасоль, шпинат, изюм, абрикосы и горох”. Доктор Вогт также советует пить много воды и сократить потребление соленой пищи и алкоголя, поскольку эти продукты могут усугубить появление мешков под глазами. От сигарет тоже лучше отказаться.

Инвестируйте в крем

Следующий шаг: крем для кожи под глазами. Поскольку кожа вокруг глаз от природы более тонкая и хрупкая, о ней нужно заботиться. “Обычно глаза – это та часть лица, на которой в первую очередь проявляются признаки усталости и видимые тонкие морщины, – говорит Уоррен Доуделл, старший профессиональный визажист в Bobbi Brown. – Кожа под глазами нуждается в дополнительном увлажнении, так как в этой области меньше всего сальных желез”.

Дайте шанс ретиноидам

Восстановить плотность кожи под глазами и избавиться от темных кругов можно попробовать с помощью ретиноидов. “При повторном использовании ретиноиды могут помочь с восстановлением кожного коллагена и способствовать поддержанию здоровья сосудов в этой области”, – говорит доктор Шах-Десаи, которая также рекомендует принимать витамин С, чтобы постепенно снизить пигментацию и осветлить темные круги.

Выберите хороший консилер

“В то время как хороший уход за кожей является основой для здоровой кожи вокруг глаз, умелое нанесение макияжа радует мгновенным результатом”, – говорит Доуделл, который советует использовать консилер, чтобы скрыть синеватый оттенок кругов под глазами. “Если у вас голубовато-пурпурный оттенок, подбирайте консилер нежного бисквитного оттенка; если у вас зеленовато-коричневый оттенок, то попробуйте персиковый”, – советует визажист, добавляя, что все, что нужно сделать, так это нанести консилер на нуждающуюся в коррекции область под глазами.

Попробуйте радиочастоты

Это отличный метод для тех, кто не любит иглы. Радиочастоты – процедура, в ходе которой используется электрический ток для стимуляции выработки коллагена и эластина, а также для подтягивания кожи, ее разглаживания и упругости. Радиочастоты творят чудеса и дают долгосрочный результат.

Присмотритесь к мезотерапии

Мезотерапия – это сведенная к минимуму инвазивная процедура, при которой смесь витаминов, аминокислот и минералов вводится в мезодермальный слой кожи. В клинике Mallucci London пользуется спросом инновационная процедура под названием Light Eyes Ultra. Это инновационный витаминный коктейль для мезотерапии, содержащий гиалуроновую кислоту, рускус, витамин С и антиоксиданты. Доктор Вогт объясняет, что эта процедура помогает в борьбе со всем: от мешков и кругов под глазами до грубой кожи, морщин и обезвоживания. Короче говоря: мезотерапия поможет во всем. “Это простое и безопасное лечение, которое важно для области вокруг глаз, поскольку эта зона обычно трудно поддается лечению, – говорит доктор Вогт. – Мы используем исключительно натуральные ингредиенты, которые не влияют на черты лица, но улучшают и освежают внешний вид”.

Филлеры в слезные борозды

“Инъекционные препараты, такие как филлеры для слезных борозд, являются эффективным способом для лечения темных кругов и “впадин” под глазами”, – говорит доктор Шах-Десаи. “Вводя под глаза филлеры, мы заполняем пространство, образовавшееся в результате старения, осветляя темные круги, заполняя пустоту и разглаживая морщины”, – объясняет доктор. Спрос на процедуру вырос во время изоляции (и продолжается сейчас), но важно обращаться к признанному медицинскому специалисту, поскольку это более сложная инъекционная техника.

Подтяжка нитями

Более инвазивный подход к регенерации кожи – без сильного хирургического вмешательства – ниточный лифтинг. “Это лечение, при котором используются специальные хирургические нити, которые мгновенно подтягивают кожу и обеспечивают долгосрочную регенерацию коллагена, – говорит доктор Шах-Десаи. – Растворимые нити вводятся с помощью канюли с тупым концом, чтобы предотвратить травму и повреждение окружающих тканей”. Операция занимает 45 минут, и, хотя будет наблюдаться эффект “оттянутых назад” глаз, он станет мягче в течение нескольких дней.

Подтяжка век

Блефаропластика (или подтяжка век) может помочь открыть взгляд и характеризуется “наибольшей отдачей за вложенные средства”, говорит Шах-Десаи. Во время подтяжки происходит удаление лишней кожи и жира с верхнего века, путем разреза, скрытого в естественной складке века, и затем скрытого тонкими швами. “Если обвисшая кожа мешает периферическому зрению, блефаропластика помогает с устранением этого препятствия, расширяя тем самым поле зрения”, – объясняет Шах-Десаи.

Текст: Hannah Coates

По материалам vogue.co.uk

Как справиться с отеками под глазами: 8 способов

Отеки под глазами — очень распространенное явление, на которое часто люди просто не обращают внимание. Прежде, чем подбирать эффективные средства от отеков под глазами, нужно выявить причину их возникновения. Если не хотите скрывать это декоративной косметикой, нужно уделить немного внимания своему здоровью. Почему возникает отечность и как с ней быстро справиться — узнайте в нашем материале.

Причины отеков под глазами

Самыми распространенными причинами появление отеков является соль и алкоголь. Переедание на ночь чипсов и малосольных огурчиков или употребление пары бокалов игристого приведут к неприятным последствиям на следующий день — припухлости под глазами.

Появление отеков также может быть вследствие неправильного положения во время сна. Это может быть неправильный матрас или подушка, которые мешают телу расслабиться. В итоге сосуды пережимаются, происходит застой жидкости.
На внешний вид также влияют гаджеты: когда вы смотрите в телефон, планшет, ноутбук или телевизор, нагрузка на глаза сильно увеличивается. Кроме того, синий свет ухудшает состояние кожи в целом и провоцирует преждевременное старение.
Перебор с косметикой — еще одна причина возникновения отечности у женщин. Рекомендуется не наносить в большом количестве увлажняющие и питательные кремы, маски и ночные средства — все это приводит к «застою» жидкости в области век.
Отек могут спровоцировать также филлеры, которыми вы корректировали верхнюю треть лица. Гиалуроновая кислота притягивает молекулы воды, так что любые погрешности в питании или уходе за собой будут еще более заметными.

Наконец, припухлость под глазами может быть вызвана аллергией, УФ-лучами и продолжительным плачем.

Однако помимо очевидных внешних факторов, отеки под глазами могут вызвать внутренние проблемы организма: заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, сердечно-сосудистой системы, ЛОР-органов, иммунной системы, опорно-двигательного аппарата, нарушение гормонального фона. В этом случае стоит обратиться к специалисту.

Как быстро избавиться от отеков под глазами

Делайте утреннюю зарядку

Не ленитесь делать 15-минутную гимнастику, которая разгоняет циркуляцию крови, запускает обменные процессы и помогает снять отек.

Прыгайте

Но если же выполнять различные упражнение лень, то сделайте хотя бы 100 быстрых невысоких прыжков на месте. Чем больше, тем лучше!

Достаньте лет. Протирайте веки кубиками льда

Не злоупотребляйте этим: от холода может возникнуть спазм, потом расширение сосудов — в результате отек усугубится. Эффективнее будет использовать вместо замороженной воды отвар ромашки или укропа. Более щадящий метод — умывание холодной водой несколько раз подряд.

Заварите чай

Чайные пакетики после выпитого напитка достаньте и остудите (лучше всего в холодильнике). Положите под глаза и подержите буквально 30–40 секунд — этого хватит, чтобы убрать отек.

Используйте патчи

Обязательное место хранения патчей — холодильник! Отлично подойдут гидрогелевые с лимфодренажным эффектом.

Больше пейте

Меньше пьете обычной воды — будете больше склонны к отекам. Так что начинаться ваш день должен со стакана чистой теплой воды. После этого можно выпить чашку чая с противоотечным составом. Ищите такие ингредиенты, как можжевельник, шиповник, листья брусники, артишок, василек, экстракты водорослей, сосны и фенхеля.

Высыпайтесь

Полноценный сон – залог хорошего самочувствия и здоровья как всего организма в целом, так и кожи. Подберите подходящую подушку, удобный матрас, проветривайте комнату перед сном. Вот увидите, через неделю от мешков и темных кругов под глазами не останется и следа!

Ведите здоровый образ жизни

Самое очевидное, пожалуй, средство от отеков под глазами и от многих других проблем. Сократите употребление сладкого, соленого, жирного и острого, а также кофе и алкоголя. Не переутомляйтесь и поменьше сидите в телефоне вечером и после пробуждения!

Читать такжеКак быстро вылечить заеды в уголках рта: эффективные способы

Также вам может быть интересно: все о борьбе с акне, аппаратной терапии, постакне.

Как избавиться от отеков на лице и мешков под глазами

Проблема отечности лица знакома практически всем, хотя для кого-то проснуться с «помятым» лицом редкость, а для кого-то – традиция. Обычно это проявляется в виде мешков под глазами или общей припухлости – зависит от индивидуальных особенностей организма. Поэтому следует внимательно относиться к своему здоровью, а также ежедневным привычкам. AnySports расскажет, как оставить ненавистную припухлость на вашем лице в прошлом.

Небольшая отечность, возникающая по утрам – вполне нормальное явление, которое в молодом возрасте проходит в течение часа. Однако с годами процессы обновления кожи и микроциркуляции замедляются, поэтому склонность к появлению припухлостей возрастает. Также отеки могут сигнализировать о наличии серьезного заболевания. Именно поэтому важно разобраться, почему ваше лицо опухает.

Частые причины возникновения отеков:

Задержка жидкости в организме
Стрессы и недосыпание
Употребление большого количества чая, кофе и прочих напитков, вместо обычной воды
Переизбыток соли в организме
Употребление алкоголя
Применение непосредственно перед сном косметических средств
Неправильное положение во время сна
Заболевания внутренних органов

Если причина возникновения отека на лице не настолько серьезна, чтобы обращаться за помощью к специалистам, можно попытаться справиться с проблемой в домашних условиях.

Способы устранения отеков:

Контрастное умывание. Начните умываться теплой водой, а через 10–15 секунд ополосните лицо холодной, затем сразу горячей водой. Повторить процедуру несколько раз. Так вы стимулируете крово- и лимфообращения в тканях, которые способствуют быстрому избавлению от отечности.

Компрессы. Вернуть здоровый внешний вид вашему лицу поможет холодный компресс. Намочите полотенце в холодной воде и приложите его 1–2 минуты к проблемным участкам лица. Эффективнее будет, если вместо воды использовать отвары лекарственных трав — ромашки, брусники, календулы или зверобоя.

В некоторых случаях в борьбе с отеками лучше помогает горячий компресс. Процедура проводится по той же схеме, но с помощью горячей воды или разогретого лекарственного отвара.

Массаж. Необходимо лечь и расслабиться, после чего начать слегка постукивать подушечками пальцев по коже в разных направлениях по массажным линиям, либо похлопывать себя ладонями по щекам, лбу, подбородку. Затем необходимо слегка пощипать кожу лица, чтобы улучшить кровообращение. Положительный эффект не заставит себя ждать. Стоит помнить, что противопоказанием для массажа являются любые кожные заболевания, в том числе купероз и прыщики.
Фейсфитнес. Вялые мышцы лица являются фактором, который так же способствуют образованию отеков. Гимнастика для лица поможет улучшить кровообращение и движение лимфы в тканях. Чтобы справиться с отечностью лица, достаточно уделять фейсфитнесу 8 — 10 минут утром и вечером каждый день.

По теме:

Упражнение для наполнения лица энергией от Кэрол Маджио:

Откройте рот и потяните уголки губ в направлении зубов: верхняя губа должна закрывать зубы сверху, а нижняя соответственно снизу. Напрягите рот, чтобы не было никаких улыбок. Повторяйте небольшие пульсации по кругу, не дотрагиваясь до лица, двигайте пальцы в направлении скул. Представьте, как ваше лицо наполняется энергией. Повторяйте, пока не ощутите жжение молочной кислоты в уголках рта. Выполните еще 30 небольших пульсаций по кругу.

Уже через несколько дней вы заметите повышение тонуса кожи, а при регулярном выполнении упражнений для лица и вовсе забудете о такой проблеме, как отечность.

Как избавиться от мешков под глазами

Обвисшая кожа и отечность провоцируют появление ненавистных мешков под глазами. В данном случае так же необходимо выяснить первопричину их возникновения. Это может быть и наследственная предрасположенность к образованию жировых грыж и заболевание внутренних органов. Однако в большинстве своем мешки под глазами являются результатом неправильного образа жизни. Избавиться от проблемы поможет соблюдение режима питания, сна и отдыха, а также компрессы и маски.

Наиболее эффективный способ, который поможет забыть об отечности лица — фейсфитнес. Именно укрепление круговой мышцы глаз позволит самостоятельно разогнать лимфу и улучшить кровоток. Занимайтесь гимнастикой для лица при помощи онлайн-курса от Анастасии Бурдюг!

Анастасия Бурдюг, автор курса «Super Лицо», разработала специальный комплекс гимнастики против мешков под глазами. Вот одно из упражнений, которое поможет избавиться от темных кругов и припухлостей:

Расположите указательные пальцы на внешние уголки глаз под нижними ресницами. Не надавливайте. Сощурьте нижние веки, подняв их вверх. Вы должны ощутить мышечную пульсацию под указательными пальцами. Затем посмотрите вверх. Чтобы увеличить сопротивление, потянитесь лицом вперед, а плечи старайтесь увести назад. Задержитесь в этом положении, досчитав до 40. С максимальной силой зажмурьте глаза. Не напрягайте при этом все лицевые мышцы. Необходимо сделать 8 повторов с 30 секундным перерывом. Чтобы избежать появления морщин на лбу, зафиксируйте положение бровей, положив на них указательные пальцы.

Необязательно прибегать к хирургическим методам или дорогостоящей косметологии, чтобы оставаться молодой и привлекательной. Используйте естественные методы ухода за собой, а также не забывайте о пользе гимнастики для лица на пути к желаемой красоте.

Фото: bigstock.com

Как избавиться от синевы под глазами — The Village Беларусь

Да, мы знаем, чтобы выглядеть свежо, надо отказаться от алкоголя и сигарет, не есть соленое на ночь, проводить больше времени на свежем воздухе, высыпаться, вылечить хронические заболевания и не нервничать по пустякам — но кто же так делает? The Village Беларусь попросил своего бьюти-корреспондента проверить на себе все доступные средства от темных кругов и отеков под глазами и сказать, что из них помогает.

— Из-за низкого гемоглобина, теней под глазами и не самого приветливого выражения лица меня часто отправляют отдохнуть или хотя бы сходить в солярий, чтобы выглядеть поживее. Я стараюсь выглядеть «поживее» и без консилера даже за хлебушком не выхожу.

Темные круги и отеки могут изрядно отравлять жизнь своим присутствием, поэтому важно разобраться в причине их появления — от этого зависит, справитесь вы с проблемой самостоятельно или понадобится помощь специалиста. Для кого-то и два кружочка свежего огурца на глаза окажутся спасением, менее везучих в долгосрочной перспективе ждет блефаропластика.

Считается, что синяки появляются в результате сильного переутомления и недосыпания, но у обладателей очень тонкой, почти прозрачной, кожи вокруг глаз они обусловлены генетически. Хронические заболевания почек, сердца, железодефицитная анемия, нарушение солевого баланса крови и лимфы также бросают мрачные тени и провоцируют окружающих на «комплименты». Синяки также часто бывают у людей с глубоко посаженными глазами.

С мешками еще сложнее. Факторов, вызывающих отеки, очень много — припухлости могут быть наследственными, появиться из-за бурно проведенной ночи, усталости, задержки воды в организме, гормональных изменений (у многих женщин отечность проявляется в некоторых фазах менструального цикла, в таких случаях мешки связаны с изменениями гормонального фона), переизбытка ультрафиолета, возраста. Отеки могут появляться на фоне болезни почек, ринита, аллергии, конъюнктивита, воспаления пазух носа. Плаксам и любителям спать на животе мешки тоже обеспечены (комбо — в слезах уснуть лицом в подушку).

Есть еще так называемые грыжи век, при которых подкожная клетчатка выпячивается в результате опущения и растяжения связок этой зоны. Внешне это проявляется постоянными мешками под глазами, которые со временем становятся все больше и страшнее. В этом случае нужно делать блефаропластику или смириться — другие методы против грыж бессильны.

В случае если ваша проблема не постоянная, а, скорее, временная, с ней можно справиться. Но даже если вы решите стать на пусть исправления и начнете вести здоровый образ жизни, это требует времени. А что делать, если выглядеть хорошо нужно прямо сейчас? Пробую на себе все доступные способы.

Кубики льда. Первое, о чем я вспоминаю, когда нужно быстро прийти в себя после бессонной ночи, — кусочки льда. Холод сужает сосуды, и припухлости в области глаз действительно становятся меньше. Лед придает коже тонус и бодрит, еще, по легенде, замедляет клеточное старение, поэтому протирание лица по утрам кубиком льда станет хорошей привычкой. Можно собственноручно заморозить в формочках травяные отвары, например из ромашки или календулы (замораживать таким образом можно все, что кажется хоть немного полезным), хотя мне, например, не хватает терпения с этим возиться: в целом не люблю хенд мейд-эксперименты, обычно они не стоят затраченных усилий.

Чрезмерно увлекаться холодом не стоит — держать лед у лица достаточно 1–2 минуты. Однажды я вздумала закатить истерику очень не вовремя, буквально за час до важного мероприятия. Поток слез не останавливался, а лицо выглядело, как после серьезной атаки пчел. В полном отчаянии фактически засунула голову в морозилку — то есть полчаса терла глаза ледяными кубиками. Надо сказать, это сработало — никому и в голову не пришло, что со мной что-то не так. Но на следующий день сильно простыла и еще месяц разговаривала в нос, будто его крепко зажали прищепкой.

Холодные ложки — альтернативный вариант, если льда под рукой не оказалось, хорошо снимают небольшую отечность. Положите ложки в морозильную камеру, достаньте минут через 5–7, когда они достаточно охладятся, и держите на глазах, пока ложки не станут теплыми. Легкий холодок освежает кожу вокруг глаз и проясняет взгляд.

Когда я услышала о таком неожиданном, модном когда-то среди голливудских селебрити SOS-средстве против мешков, это вызвало нервный смешок и полное отрицание — попробовать на себе? Да ни за что!

Но в действительности все самые действенные и крутые кремы от мешков под глазами — по сути, облегченная версия мазей от геморроя. В них все те же ингредиенты плюс те, которые увлажняют и питают. Поэтому в экстренном случае, когда мешки просто застилают глаза, а выглядеть нужно хорошо (неважно каким способом), можно делать компрессы с гепариновой мазью, гелями «Гинкор» или «Троксевазин» — они усиливают тонус, эластичность и снимают отеки на 5+.

В моей домашней аптечке ничего подходящего не нашлось, пришлось потревожить пожилых родственников и немножко поэкспериментировать. Чтобы сделать компресс, понадобится две марлевые салфетки и мазь от геморроя (предварительно лучше подержать в холодильнике, чтобы она охладилась). На смоченную в холодной воде салфетку наносим мазь, сверху кладем еще одну салфетку, сухую. Лежим около 10 минут, мечтаем о красоте. Снимаем — и вуаля: мешков нет!

По заверениям косметологов, проделывать этот фокус без последствий можно не чаще двух раз в неделю и не дольше, чем пару недель подряд.

Про пользу чайной заварки рассказывать не надо, даже врачи рекомендуют при конъюнктивите. В детстве лечила таким нехитрым способом собак и кошек с гноящимися глазами, животным становилось легче. Процедуры с использованием заварки снимают воспаление и отек век, а кофеин, содержащийся в чае, отлично тонизируют. Подойдут обычные чайные пакетики, достаточно двух. Их нужно смочить в теплой воде и приложить к глазам, держать минут 10. Главное — словить полный дзен, задрать голову к потолку и не двигаться, иначе есть риск, что мокрым окажется не только лицо, но и одежда.
Лучше использовать утром, чтобы проснуться. Из осоловелого взгляд становится открытым, а отеки — меньше. В целом никаких чудес, но бодрит неплохо.

Пробовала не много таких продуктов, в незамедлительный вау-эффект от их использования не верю, да и на практике они меня, скорее, разочаровывали. Это неплохой выбор для юных девушек: роликовый гель поможет проснуться, снимет небольшие припухлости после сна и увлажнит кожу вокруг глаз, а вот скрыть мешки и синяки ему, увы, не под силу.

Крем-гель для кожи вокруг глаз Multi Active Yeux, Clarins. Не ролик, но принцип тот же. Использовала по утрам, дает приятное ощущение свежести, легкая гелевая текстура, отлично впитывается и деликатно подсвечивает кожу. Мне понравился металлический аппликатор (очень холодный), с помощью которого можно делать легкий массаж зоны вокруг глаз.

А вот Кофеиновый ролик, Garnier совершенно бестолковая вещь, только жутко сушит кожу.

Если нужно скрыть последствия вчерашней ночи, подготовиться к важному событию или просто освежить взгляд — это лучший выбор. Гидрогелевые патчи мощно увлажняют и разглаживают кожу вокруг глаз, способствуют снижению отечности и уменьшению темных кругов. Результат заметен сразу. Достаточно просто наклеить их под глаза и оставить на полчаса. Я держу в холодильнике — охлажденные, они работают с удвоенной силой.

Гидрогелевые патчи для глаз с экстрактом болгарской розы и минеральной рубиновой пудрой, Koelf. Мой мастхэв, после применения зона под глазами идеально разглажена и увлажнена, темные круги светлеют, в целом вид отдохнувший и сияющий. Держу минут 30–40.

Гидрогелевые патчи для глаз Gold Racoony, Secret Key. С подачи Крыгиной, наверное, самые популярные у нас, но по сравнению с первыми эффект не такой выраженный, хотя тоже хороший. Сами патчи не очень удобные, так и норовят сползти вниз. В упаковке 90 штук (60 шт. для глаз и 30 шт. для локального применения на лице). Содержат коллоидное золото, которое положительно влияет на увлажнение и эластичность.

Это не SOS-средства, чтобы заметить результат, нужна регулярность. Существует мнение, что кремы для зоны вокруг глаз лишь маркетинг, а на самом деле в этой области можно использовать любой увлажняющий крем для лица, подходящий вашему типу кожи, не содержащий AHA- и BHA-кислот, ретинола и прочих активных ингредиентов, но обязательно с санскрином (например, универсальный Kiehl’s Ultra сream SPF 30). Я люблю кислоты, поэтому не моя история, но если вашей коже такой вариант подходит, на отдельную банку можно не разоряться.

Если ищете чего-то большего, чем просто увлажнение, советую обратить внимание на эти кремы для глаз:

Крем для кожи вокруг глаз Ginseng Infusion Total Eye, Erborian. Мой самый любимый крем, к сожалению, не получается пользоваться им постоянно, так как в Минске марка не представлена и купить проблематично. Разглаживает мелкие морщинки, подтягивает кожу век, убирает припухлости. Сильно выраженные темные круги не скроет, лишь чуть осветлит и заблюрит, следы усталости устраняет на отлично. Кожа мягкая, гладкая, увлажненная, особенно заметен эффект при регулярном использовании.

Подтягивающий крем для контура глаз Optim-Eyes, Filorga. Еще один отличный крем для глаз: легкая текстура, очень быстро впитывается, запах нейтральный. Кожа становится более упругой, припухлости и мешки разглаживаются (конечно, зависит, насколько они у вас выраженные, но процентов на 50 точно), темные круги под глазами заметно светлеют, морщинки тоже сокращаются, кожа становится мягкой и эластичной.

Успокаивающий крем для контура глаз Soothing Eye Contour Cream, Avene. Неплохой крем для чувствительной кожи век, помогающий снять воспаление и отечность.

Еще мне понравился мужской гель-стик Facial Fuel eye de-puffer, Kiehl’s. Несмотря на то, что марка выпускает этот продукт для мужчин, среди женщин у него поклонниц не меньше. Дает ощутимый охлаждающий эффект, убирает отеки, подтягивает и увлажняет кожу.

Нет более быстрого и надежного способа скрыть темные круги. А если кожа под глазами очень тонкая, светлая, почти прозрачная и зона под глазами из-за просвечивающихся сосудов всегда синеватого оттенка, возможно, единственный. По сравнению с тональным средством у консилера текстура более плотная и пигментированная, чтобы он не сушил и хорошо ложился, всегда наносите консилер на увлажненную кожу. Оттенок выбирайте на тон светлее своего тонального средства.

Устойчивый корректор Double Wear Stay-in-Place Concealer, Estee Lauder в оттенке 1N Extra Light. Отлично маскирует, но плотный, и может подчеркнуть морщинки.

Устойчивый корректор Pro longwear concealer, MAC, самые универсальные оттенки NC 15, NC 20. Культовое средство, которое есть в косметичке почти у каждого визажиста.

Консилер Terrybly Densiliss Concealer, By Terry оттенок № 2 Vanilla Beige. Этим консилером меня накрасила Гаранс Бланш, визажист марки By Terry на мастер-классе в Минске. Я его пока не приобрела, но эффект меня поразил. Текстура средства очень легкая и приятная, а благодаря увлажняющей формуле не сушит, а наоборот, ухаживает за кожей.

Вариантов такого массажа на сегодняшний день существует много, но одним из самых известных является японский массаж shiatsu, что в дословном переводе означает «надавливание пальцами». При надавливании на соответствующие точки на коже лица происходит стимулирование кровеносных и лимфатических сосудов, улучшается обмен веществ. При осознанном и регулярном подходе отлично работает: уже после нескольких процедур кожа подтягивается, разглаживаются мелкие мимические морщинки, уменьшаются припухлости и темные круги под глазами.

Признаюсь, я слишком ленивая, чтобы делать это регулярно, но иногда, видя свое отражение утром, которое косплеит гоголевскую панночку, пальцы уже не спрашивают и сами нажимают куда надо, результат ощущаю сразу. Достаточно двух минут.

Когда в начале года была в Стокгольме, попробовала интересную вещь: массажер для век Foreo IRIS Eye Massager. Foreo — шведская марка, выпускающая различные девайсы для лица, а также звуковые силиконовые зубные щетки. Массажер Foreo IRIS разработан специально для области вокруг глаз, где кожа в 3–5 раз тоньше остальной кожи лица. По заверению производителя, прибор улучшает проникновение кремов и сывороток, стимулирует кровообращение, ускоряет выведение лишней жидкости, уменьшает тонкие морщинки, мешки и темные круги под глазами.

Для получения видимого эффекта важна регулярность и правильность применения, тогда воздействие массажера на зону век гораздо глубже, пальцами такого эффекта точно не повторить. Очень жалею, что не купила.

Текст: Алла Цвирко

Обложка: Marten Newhall

Как избавиться от мешков под глазами – важные советы

Сделать это можно с помощью экспресс-методов и долгосрочных стратегий.

Мешки под глазами являются следствием старения кожи, однако их появление может быть также вызвано недостатком сна, аллергией и привычками, которые способствуют задержке воды в организме. Как уменьшить их?

Быстрые способы устранения проблемы

Пейте много воды

Появление мешков под глазами может быть вызвано задержкой воды в организме из-за высокой концентрации соли в этом районе. Так, можно проснуться с мешками под глазами, если ел соленый ужин или, к примеру, если вечером плакал.

Старайтесь в течение дня пить больше чистой воды, однако не пейте много жидкости перед сном, иначе она будет накапливаться в организме, пока ты спишь. Помимо этого, избегайте потребления соленой пищи во вторую половину дня, а также держитесь подальше от напитков, которые могут привести к обезвоживанию организма – кофе и алкоголь.

Успокойте кожу вокруг глаз чем-то холодным

Все слышали, что если нарезать огурцы кружочками и положить их на глаза, отеки и мешки под глазами уменьшатся. Однако все дело в том, что убрать мешки и отеки помогает холод, а кружочки огурцов всего лишь являются для этой цели идеальными по форме, размеру и текстуре.

Заменить огурец могут чайные пакетики. Идеально подойдут для этой цели пакетики с травяным чаем из ромашки или мяты. Их следует намочить и немного охладить в холодильнике или морозилке, прежде, чем положить на глаза.

Также можно в течение 15 минут охладить в холодильнике или морозильной камере две чайные ложки и поместить на глаза, следуя контуру глазницы и оставить, пока не нагреются.

Как вариант, можно всегда хранить в морозильной камере кубики льда и использовать их по мере надобности, выкладывая на тонкое полотенце в районе области вокруг глаз.

Долгосрочные стратегии

Боритесь с аллергией

Мешки под глазами могут быть результатом аллергии, которая провоцирует воспаления на лице. Если знаете, что склонна к этому недугу, избегайте его источников – цветов, животных и пыли.

Выбирайте правильное положение для сна

У людей, которые любят спать на животе или боку больше шансов просыпаться с мешками под глазами, поскольку данные позы способствуют скоплению жидкости в этой области в течение ночи. Так что, не удивляйтесь, если заметите, что мешок под одним глазом немного большего размера, чем под другим. Постарайтесь чаще спать на спине, чем на животе или боку.

Также, чтобы избежать на утро неприятных сюрпризов в виде мешков под глазами и отеков, подкладывайте под голову еще одну подушку. Помните, если голова будет находиться под небольшим наклоном вниз, жидкость не будет ночью собираться под глазами.

Помните, что кожа лица требует нежного ухода

Наша кожа лица очень нежная, особенно в области под глазами. Ее легко повредить или ослабить, что может стать причиной появления еще больших мешков. Чтобы избежать этого, ухаживайте за ней таким образом:

Не ложитесь спать с макияжем. Химические вещества в составе косметики могут раздражать глаза ночью. Помните, умывание лица перед сном является важной частью гигиены.

Нежно проводите процедуры ухода за кожей. Не трите лицо, когда умываетесь и вытираете его полотенцем, это может ослабить кожу вокруг глаз. Используйте хорошее средство для снятия макияжа, смывайте его легкими движениями, а затем лишь нежно пропитывайте полотенцем излишнюю влагу. Увлажняйте кожу лица каждый вечер. Чтобы кожа сохраняла эластичность, не забывайте увлажнять ее каждый вечер (для этой цели лучше всего подходит увлажняющий лосьон или масло).

Ежедневно используйте солнцезащитный крем. Воздействие солнечных лучей может привести к тому, что кожа вокруг глаз станет еще более хрупкой. Чтобы защитить кожу, используйте солнцезащитный крем ежедневно, даже в зимний период.

Измените свои пищевые привычки

Соленый ужин в паре с несколькими коктейлями может спровоцировать появление мешков под глазами, помните об этом. И дабы не допустить этого, внесите следующие изменения в свой образ жизни:

Сократите количество соли, которое ты добавляете в пищу

Начните с сокращения соли на половину или вовсе откажитесь от добавления соли в пищу. Скоро привыкнете и увидите, насколько вкусной может быть еда без добавления большого количества соли. Кроме этого, откажитесь от добавления соли в выпечку и ешьте меньше соли в послеобеденное время.

25 лучших кремов и средств лечения для мешков под глазами в 2021 году

Вот в чем дело: опухшие мешки под глазами на 10000 процентов нормальны (исходя из опыта, ребята). И независимо от того, сколько продуктов вы наносите утром и вечером, лучшее, что вы можете сделать для лечения области под глазами, — это сначала определить, что вызывает мешки в первую очередь — по словам Рэйчел Назарян, доктора медицины, дерматолога из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке обычно имеет дело с множеством факторов. «Отечность часто вызывается плохой циркуляцией лимфы или диетическими факторами –, такими как высокий уровень натрия, который втягивает воду в ткани кожи , », — объясняет она. «Однако есть также генетические факторы, которые могут вызвать ослабление вашей кожи и привести к ухудшению состояния глаз, которое, к сожалению, с возрастом ухудшается».

Самый простой способ выяснить, WTF творится с вашей кожей? Запишитесь на прием к дерматологу. Это не значит, что нет нескольких вещей, которые вы могли бы сделать дома, чтобы снять пух и разглаживать кожу в крайнем случае.Продолжайте прокручивать, чтобы найти самые простые шаги, которые вы можете предпринять прямо сейчас, а также лучшие кремы, гели и маски под глазами, которые помогают осветлить, разгладить и подтянуть вашу кожу.

Как избавиться от мешков под глазами

1. Используйте холодный компресс

Я знаю, о чем вы думаете: правда? Холодный компресс? Из-за моих массивных мешков под глазами? Да, и выслушайте меня: когда вы держите влажную тряпку со средним или легким давлением прямо под глазами, вы можете на самом деле заметно уменьшить отечность .«Холодный компресс — вроде огурцов в спа — помогает сузить кровеносные сосуды, чтобы уменьшить затяжку, », — говорит дерматолог Мона Гохара, доктор медицины, доцент Йельского университета. Попробуйте после очищения и предварительного увлажнения, и вы обязательно увидите разницу.

2. Сон на спине

K, это может показаться немного странным, но на самом деле имеет смысл. «Если вы спите на спине, вероятность накопления жидкости под глазами меньше», — говорит доктор Гохара, имея в виду , что ваши глаза не будут выглядеть опухшими или опухшими, когда вы проснетесь утром .А если вам неудобно спать на спине, по крайней мере, замените хлопковую наволочку на шелковую (это поможет свести к минимуму трение).

3. Сократите употребление соленой пищи и алкоголя

«Я знаю, что это отстой, но старайтесь избегать соленой пищи и не употребляйте много алкоголя», — говорит доктор Гохара. « Оба поддаются задержке жидкости. », — говорит она, что часто является причиной мешков под глазами и отечности кожи. Так что хотя бы подумайте о том, чтобы иметь их в умеренных количествах, хорошо?

4.Медитируйте

Или, знаете, найдите что-то, что сделает вас максимально расслабленным, потому что больше стресса = больше мешков под глазами . «Гормон стресса кортизол — это билет в один конец до Бэгсвилля», — говорит доктор Гохара. И, естественно, этот гормональный всплеск увеличивает ваше беспокойство и стресс. Очевидно, что то, как вы выбираете снятие стресса, — это сугубо личное дело, но многие люди добиваются успеха с помощью медиации, йоги, ходьбы или бега.

Лучшие кремы для глаз и средства для ухода за сумками

Наряду с большим сном, улучшенным питанием и, возможно, занятиями йогой, попробуйте использовать крем для глаз, наполненный витамином С, чтобы осветлить, зеленый чай и алоэ, чтобы успокоить, и кофеин , чтобы временно сузить и подтянуть кожу , — говорит Шерин Идрисс, доктор медицины, дерматолог из отделения лазерной дерматологии Union Square в Нью-Йорке.А поскольку никто не хочет читать мелкий шрифт на своих этикетках, я сделал за вас всю тяжелую работу. Впереди 25 лучших продуктов для лечения мешков под глазами fast .

1
Лучший крем для глаз с гиалуроновой кислотой
RoC Multi Correxion Hydrate + Крем для кожи вокруг глаз с гиалуроновой кислотой
Увлажняющая и насыщающая смесь гиалуроновой кислоты, кофеина и пептидов — все это вместе в этом маленьком гениальном средстве для лечения мешков под глазами.Разглаживайте его вокруг глаз и под глазами один раз в день, и со временем он уменьшит отечность и увлажнит вашу кожу. Лучшая часть? Прекрасно сочетается с , поэтому отлично подходит для нанесения под макияж.
2
Лучшая легкая крем-сумка для глаз
Vichy Aqualia Thermal Awakening Eye Cream Пробуждающий кожу вокруг глаз
Если вам не нравятся густые или густые кремы, вам понравится, насколько мягкая и легкая эта формула ощущается на вашей коже.Гелеобразная текстура отлично подходит для жирной кожи (привет, я), и даже с добавлением гиалуроновой кислоты и кофеина, чтобы минимизировать появление мешков под глазами.
3
Лучшее роскошное средство для ухода за мешками под глазами
Сыворотка для глаз Epara Eye Serum
Это определенно не дешево, но этот крем для кожи вокруг глаз достаточно роскошный, чтобы потратиться на него. Помимо ингредиентов для снятия пух и разглаживания , таких как экстракт коры ясеня и бамбуковый шелк, он также содержит изрядную дозу экстракта планктона (который, что интересно, помогает осветлить кожу).И можем ли мы просто на секунду полюбоваться гладкой упаковкой? TYVM.
4
Лучший инструмент для сумок под глазами
Массажер для глаз Foreo Iris Eye Massager
Это не , а просто о сыворотках и кремах, когда дело доходит до лечения мешков под глазами. Введите этот умный инструмент: он нежно массирует вашу кожу легкими постукивающими движениями, чтобы (а) убедиться, что ваши продукты действительно впитываются вашей кожей, и (б) помогают минимизировать появление опухшей кожи и темных кругов.Просто нанесите каплю вашего любимого крема под глаза, включите массажер и растушуйте.
5
Бальзам Best Eye Bag Balm
Крем-наполнитель для глаз Alpyn Beauty Line с бакучиолом и кофеином
С такими ингредиентами, как витамин С (для осветления), кофеин (для придания упругости) и бакучиол (для увеличения объема тонких морщин), этот крем определенно не играет роли, когда дело доходит до лечения мешков под глазами. Лучшая часть? У него текстура, напоминающая бальзам, который ощущается супер охлаждающим, когда массируешь кожу .
6
Лучшее средство для ухода за мешками под глазами с SPF
Colorescience Total Eye 3-в-1 Renewal Therapy SPF 35
Если вы предпочитаете наносить крем для глаз в течение дня, неплохо было бы приобрести формулу с SPF. Этот от Colorscience защищает вашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей , а также увлажняет и успокаивает область под глазами с помощью антиоксидантов и гиалуроновой кислоты.Это действительно беспроигрышный вариант.
7
Лучший крем для кожи вокруг глаз с витамином C
BeautyStat Universal C Eye Perfector — Средство для совершенствования кожи вокруг глаз
Нанесите небольшую ложку этого крема для глаз, и витамин С, экстракт зеленого чая и гиалуроновая кислота формулы — все вместе работают, чтобы помочь осветлить, укрепить, успокоить и увлажнить вашу сумку под глазами s . Кстати: этот BB полностью не содержит отдушек, поэтому он безопасен для людей с чувствительной или склонной к акне кожей.
8
Лучшая маска для ухода за мешками под глазами
KNC Beauty All Natural Маска для глаз с ретинолом
Не обманывайтесь, насколько симпатичны эти маски под глазами — формула обладает серьезными преимуществами. Коллаген для увеличения объема кожи и гиалуроновая кислота в сочетании с успокаивающим алоэ вера помогает сдувать ваши сумки каждый раз, когда вы их используете. Просто убедитесь, что ваша кожа чистая и сухая, приклейте их на 20 минут, а затем нанесите увлажняющий крем.
9
Лучший крем для глаз от мешков и сухости
CosRx Advanced Snail Peptide Eye Cream — Крем для кожи вокруг глаз с пептидами улитки
Вы определенно уже слышали о культовой сыворотке улиток CosRx — и если нет, вам лучше принять ее, — но знаете ли вы, что она также выпускается в форме крема для глаз? Формула содержит смесь увлажняющего муцина улитки (ага, вещества, из которого состоит слизь), осветляющего ниацинамида и укрепляющих пептидов , воздействующих на все, от мешков под глазами до темных кругов.
10
Крем-мешок для глаз Best Retinol
Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом The Inkey list
Ретинол — главный ингредиент этого доступного крема для глаз и — благодаря его способности увеличивать выработку коллагена в вашей коже — настоящий чудодейник для мешков, тонких линий и темных кругов . Поначалу ретинол может немного подсушить, поэтому попробуйте использовать его один раз в три дня, пока не поймете, что ваша кожа может с этим справиться.
11
Крем-мешок для глаз Best Caffeine Eye Bag Cream
Горючее для глаз Киля с 1851 года
Вроде того, как вы полагаетесь на кофеин, чтобы пережить особенно тяжелое утро, так же как и ваши глаза. «Кофеин сужает кровеносные сосуды под кожей, что означает, что меньше жидкости накапливается и оседает вокруг глаз», — говорит доктор Назарян. Думайте об этом полностью натуральном креме как о чашке кофе для вашей кожи.Втирайте несколько мазков формулы, которая также содержит успокаивающий витамин B, вокруг глаз, чтобы выглядеть (и чувствовать себя) более энергичным.
12
Лучшее средство для ухода за сумкой под глазами на ночь
Маска для сна Laneige Eye Sleeping Mask
Приготовьтесь сделать эту ночную маску для глаз частью своей ночной рутины — на самом деле, это так хорошо. Смесь кофеина, ферментов и витамина P, укрепляющего кожу (да, P), работает сверхурочно, чтобы на разглаживать, разгладить и увлажнить нежную кожу под глазами, когда вы поймаете некоторые из них.
13
Крем-мешок для век Best Vegan Eye Bag Cream
Крем для глаз Mad Hippie Eye Cream
Этот веганский крем для глаз от мешков под глазами содержит серьезных впечатляющих ингредиентов (включая такие основные ингредиенты, как витамин С , белый чай, богатый антиоксидантами, и успокаивающий кожу экстракт ромашки ). Аккуратно промокните формулой вокруг глаз один раз утром и один раз вечером, чтобы воспользоваться преимуществами.
14
Крем-сумка для глаз Best Pharmstore
Garnier SkinActive Clearly Brighter Anti-Puff Ролик для глаз
Доктор.Идрисс предлагает заручиться помощью , этого пропитанного гелем ролика, чтобы быстро избавиться от мешков под глазами . Когда вы аккуратно катаетесь по внутреннему и внешнему уголкам глаз, смесь осветляющего витамина С, богатой антиоксидантами мяты и укрепляющего кофеина помогает охладить, смягчить и уменьшить отек. Совет от профессионала: храните эту палочку в холодильнике для еще большей охлаждающей способности.
15
Сыворотка Best Eye Bag Serum
Сыворотка для кожи вокруг глаз Dermalogica BioLumin-C
Идеально подходит для тех, у кого мешки под глазами и тонких линий, эта сыворотка от Dermalogica работает, чтобы осветлить и укрепить кожу каждый раз, когда вы ее используете. (привет витамину С в формуле).А благодаря увлажняющим и успокаивающим ингредиентам, таким как масло семян чиа и экстракт грибов тремеллы, эта сыворотка идеально подходит для маскировки того факта, что прошлой ночью вы спали более четырех часов. Опять таки.
16
Лучшее средство для удаления отечности от мешков под глазами
Укрепляющая маска для глаз Joanna Vargas Bright Eye Firming Mask
Эти культовые маски для глаз от Джоанны Варгас не только невероятно расслабляющие, но и взрывают вашу кожу супергидратирующей смесью гидролизованного протеина шелка, гиалуроновой кислоты и аллантоина (все они помогают разглаживать даже кожу лица). Пышные мешочки ).
17
Крем-сумка для глаз Best Day and Night
Бальзам для кожи вокруг глаз Algenist Complete Eye Renewal Balm
Содержит все полезные вещества, которые рекомендует доктор Идрисс (зеленый чай для успокоения, кофеин для подтяжки кожи и витамин С для осветления), этот крем — сила, с которой нужно считаться. Достаточно насыщенный, чтобы восполнить кожу за ночь, но все же достаточно легкий, чтобы действовать как праймер для макияжа в течение дня, этот универсальный бальзам для глаз стоит всех ваших долларов.Действительно.
18
Лучшие патчи для мешков под глазами
Гели для глаз Patchology FlashPatch
Маски для глаз могут не творить настоящих чудес, но они действительно приятно ощущаются и охлаждаются на уставшей, опухшей коже. Эти пластыри , содержащие смесь антиоксидантов, кофеина и гиалуроновой кислоты, заставят вас почувствовать, что у вас лучший ночной сон в вашей жизни . Придерживайтесь пары этих парней, пока будете готовиться утром, чтобы выглядеть ярче и бодрее.
19
Лучший крем для век от мешков и темных кругов под глазами
Крем для глаз Olay Ultimate
Этот аптечный крем для глаз содержит разглаживающие кожу пептиды, ниацинамид, и имеет легкий персиковый оттенок , чтобы осветлить темные круги , которые появляются в сонные дни. Используйте эту формулу по утрам, когда вы нажимаете кнопку повтора слишком много раз.
20
Лучшая быстро впитывающаяся крем-сумка для глаз
Пептидный крем для глаз Youth to the People Superfood
Эта веганская формула сочетает в себе витамин С (Dr.Антиоксидант Идрисса), ультра-успокаивающее алоэ вера, увлажняющая гиалуроновая кислота и подсолнечное масло для ухода за нежной кожей под глазами. И в отличие от густых кремов, которые кажутся тяжелыми или жирными, эта легкая формула впитывается в вашу кожу, поэтому консилер не скатывается с лица.
21 год
Лучшее стягивающее средство для ухода за мешками под глазами
Dr. Brandt No More Baggage Гель для снятия пухлости глаз
Когда вы нежно похлопываете по этому гелю под глазами, вступает в действие набор ингредиентов: уменьшающий объемы кофеин, укрепляющие эластичность пептиды и растительные экстракты, маскирующие темные круги.Конечно, он более дорогой, но работает быстро, чтобы действительно изменить ситуацию, когда вам это нужно.
22
Лучшее средство против старения кожи под глазами
Крем для кожи вокруг глаз Sunday Riley Auto Correct, осветляющий и депуфирующий
Бразильский женьшень в этом составе снимает отечность за считанные минуты, а добавленный в него кофеин сужает мешочки и уменьшает вид темных кругов. Но * голос диктора * и это еще не все! Он также наполнен экстрактом конского каштана, который помогает развести ваши тонкие морщинки. , а также лютеином, который придает вашей коже яркое сияние, заставляя вас выглядеть хорошо отдохнувшим человеком.
23
Лучший нефритовый ролик для мешков под глазами
Бьюти-роллер с розовым кварцем Jade Roller Beauty Roller
Хотя ролики из нефрита и розового кварца играли ключевую роль в китайских режимах красоты на протяжении веков, они только недавно стали основным продуктом в американских туалетных столиках. Если у вас есть дурная привычка слишком агрессивно обращаться с пальцами при нанесении средств по уходу за кожей, используйте меньший конец валика, чтобы растушевать крем для глаз по всей коже.
24
Крем-сумка для кожи вокруг глаз Best Hydrating Eye Bag Cream
Субботний крем для кожи вокруг глаз с широким пробуждением
Гиалуроновая кислота — любимый увлажняющий компонент в мире красоты — является выдающимся ингредиентом этого эффективного крема, подходящего для Instagram. Формула также дополнена экстрактом финиковых семян (успокаивающее противовоспалительное средство) и экстрактом белка авокадо (который защищает вашу кожу смесью витаминов A, D и E).
25
Лучший крем для век от мешков и отечности кожи
Био-восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз NeoCutis Lumière
Доктор Идрисс обращается к этому крему с кофеином, чтобы придать объем и подтянуть даже самые опухшие глаза. Формула также содержит увлажняющие средства, такие как гиалуроновая кислота и сквалан, для увлажнения тонких морщинок вокруг глаз. Несмотря на то, что цена высока, при регулярном использовании он сделает ваше лицо заметно более гладким, так что IMO, это определенно того стоит.
Руби Баддемейер Редактор красоты Руби — редактор красоты в Cosmopolitan, где она рассказывает о красоте в печатных и цифровых материалах. Брук Шунатона Брук Шунатона — писатель для Cosmopolitan.com.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Опухшие глаза: почему мы их получаем и как быстро избавиться от них
Мы, наверное, все испытали грубое пробуждение, заметив пару опухших глаз в зеркале. Отечность под глазами может возникнуть из-за множества факторов, большинству из которых легко противодействовать, если вы знаете, как это сделать.
Даже если у вас нет особо чувствительной кожи, скорее всего, ваши глаза, особенно кожа вокруг глаз, довольно реактивны. Почему? Потому что кожа в этой области тоньше и менее устойчива к раздражителям.Вы можете вооружиться лучшим кремом для глаз, но задержка жидкости может проявиться в любое время — и здесь она проявляется более заметно, чем на других участках лица, особенно если она образовалась за ночь, когда вы лежите на подушке.
Иногда могут иметь место и раздражители, и в этом случае лучше проконсультироваться с врачом на предмет наличия любой основной глазной аллергии и перейти на одобренные офтальмологом продукты для глаз, такие как лучшие туши для чувствительных глаз.
Мы рассмотрим распространенные причины опухших глаз и способы их устранения, а также лучшие способы их предотвращения в будущем.
Причины опухших глаз
Многие причины опухших глаз можно устранить с помощью небольших изменений в образе жизни и уходе за кожей. Но существует меньшинство причин, которые также указывают на основные проблемы со здоровьем, поэтому важно определить причину ваших опухших глаз, чтобы вы могли исключить что-либо более серьезное.
Вот несколько распространенных причин опухших глаз, о которых вы, возможно, не задумывались:
Отопление : включение центрального отопления зимой может сделать глаза более сухими и чувствительными, чем обычно, поскольку тепло вызывает обезвоживание слизистых оболочек в глаза, что приводит к их утолщению и воспалению.
Качество сна : Плохой ночной сон может привести к отечности вокруг глаз по утрам из-за того, что ваше тело не может эффективно выводить накопившуюся жидкость и токсины за ночь. Это может быть еще хуже, если вы находитесь в состоянии стресса, который вызывает изменение солевого баланса в организме, а если солевой баланс нарушен, ваши глаза могут задерживать воду и в результате опухать.
Потребление соли : Слишком много соли в вашем рационе может вызвать опухание глаз, так как избыток натрия может привести к задержке жидкости.Если вы думаете, что слишком много соли может быть причиной опухших глаз, просто сократите потребление продуктов, которые способствуют задержке жидкости: в приправах, фасованных, замороженных или консервированных продуктах скрыта соль (натрий часто добавляют в качестве консерванта. ), так что ешьте их в умеренных количествах.
Аллергия : Сезонная аллергия может вызвать отек в области глаз. Когда ваше тело сталкивается с аллергией, оно выделяет гистамин в вашу систему, что иногда может привести к воспалению области вокруг глаз.
Фазы менструального цикла : Точно так же, как остальная часть вашего тела удерживает воду в определенное время месяца, ваши глаза могут делать то же самое. Через несколько дней он должен уменьшиться, как при вздутии живота.
Потребление алкоголя : Ваши глаза чрезвычайно уязвимы даже для небольших изменений в рационе, поэтому обезвоживание, вызванное употреблением слишком большого количества алкоголя, может привести к отечности вокруг глаз. (Да, к сожалению, белые глаза — это определенно вещь.)
Проблемы с щитовидной железой : Хотя это, скорее всего, фактор окружающей среды, опухшие глаза также могут быть симптомом сверхактивной щитовидной железы, так что если вы обеспокоены, всегда проконсультируйтесь с врачом.
Как избавиться от опухших глаз по мнению экспертов
«Отечность глаз вызвана возрастными изменениями, происходящими в области вокруг глаз», — объясняет доктор Аойф Тернер, эстетический и пластический хирург в Harley Street Skin Clinic. . «Ослабление и растяжение кожи и подлежащих тканей приводит к вздутию жировых подушечек вокруг глаз, что может усугубляться факторами окружающей среды. Распространенными триггерами являются пылевые клещи и пищевые продукты, содержащие лактозу или алкоголь.
Чтобы справиться с проблемой и уменьшить отек, доктор Тернер говорит: «Определите, какое вещество или причину раздражает глаза, и уменьшите воздействие, в то время как простые приемы, такие как сон с дополнительной подушкой и использование прохладного наглазника, помогут уменьшить отечность».
Если вы предпочитаете более целостный подход, практикующая китайская медицина Кэти Бриндл объясняет, что, возможно, некоторые из ваших органов вышли из равновесия. «В китайской медицине опухшие глаза являются признаком слабой ци почек и селезенки», — говорит она.Как основательница метода Хайо’у, Кэти рекомендует инструмент для массажа гуаша. «Поднесите холодный нефрит или розовый кварц к глазам», — объясняет она. «Розовый кварц охлаждает, а нефрит излучает лучи дальнего инфракрасного излучения (FIR), которые исцеляют на клеточном уровне. Затем нажмите на инструмент, чтобы стимулировать лимфодренаж. Обязательно сначала поработайте шею, чтобы открыть лимфатические каналы ».
Кроме того, знаменитый косметолог и визажист Натали Элени рекомендует следующий трехэтапный ритуал для удаления парафина и успокоения глаз:
Массаж глаз от отечности
Нанесите немного геля или крема для глаз, затем поместите безымянный палец (который имеет наименьшее давление) прямо под слезным протоком каждого глаза.Используя среднее давление с накачивающим движением, медленно надавите на область под глазами примерно десятью постепенными движениями, пока не дойдете до висков.
Теперь помассируйте виски небольшими круговыми движениями против часовой стрелки, чтобы помочь слить токсины и жидкости с лица. Продолжайте эту технику вдоль глазниц, снова округляя к вискам. Медленно повторите три раза.
Наконец, поместите указательный палец на переносицу прямо под бровью. Толкайтесь вверх и под мышцу, чтобы вы поднимали ее и часто держали на счете.Этой техникой проработайте всю бровь и повторите три раза.
Природные средства от опухших глаз
После того, как вы определили причину опухших глаз, вы можете изменить свой образ жизни, чтобы бороться с ними, или, в качестве альтернативы, обратиться за медицинской помощью, если вы считаете, что это может быть основным симптомом чего-то более серьезного.
Вы также можете попробовать эти природные средства для уменьшения опухших глаз в домашних условиях:
Потребление воды : Ваша область под глазами будет опухать, если ваше тело обезвожено.Это потому, что он отчаянно пытается удержать воду. Увеличьте потребление воды, чтобы уменьшить отек. Питье от восьми до десяти стаканов воды в день также может помочь вывести токсины и очистить область вокруг глаз.
Охлажденные огурцы : Огурцы — старинное средство от опухших глаз, и за ними стоит приличная наука: помимо того, что они глубоко увлажняют, огурцы содержат антиоксиданты, которые борются с экологическим ущербом, из-за которого глаза выглядят усталыми и скучный.Убедитесь, что ломтики огурца остыли, так как холодная температура усиливает сужение сосудов (сужение кровеносных сосудов), которое мгновенно отшелушивается. (И они даже служат полезной закуской с низким содержанием соли!)
Чайные пакетики : Чайные пакетики могут помочь успокоить раздраженные и опухшие глаза, поскольку они обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить отек, а также снять покраснение и раздражение. . Положите два использованных пакетика чая в холодильник на полчаса, затем положите на веки на 15 минут.
Холодные ложки : Как и огурцы, это домашнее средство помогает сузить кровеносные сосуды, снимая усталость и отечность глаз. Просто охладите металлические ложки в холодильнике примерно на 15 минут, затем поднесите закругленную сторону к глазу в течение нескольких минут, пока ложка не станет теплой.
Лучшие продукты от опухших глаз
Наконец, есть несколько актуальных решений, которые могут помочь уменьшить и предотвратить отечность под глазами. Это и легкие сыворотки, и шариковые кремы:
woman & home, спасибо Dr.Аойф Тернер из Harley Street Skin Clinic , Кэти Бриндл из Hayo’u Method и Натали Элени за их время и опыт.
Как уменьшить и избавиться от опухших глаз
Ваши глаза выглядят опухшими? Ты не одинок. Почти 80 процентов женщин в какой-то момент своей жизни страдают от мешков под глазами и отечности. Наши глаза — это первое, что люди замечают в нас, поэтому вполне естественно, что они выглядят как можно более живыми и красивыми.Чтобы узнать, что вызывает опухшие глаза и как их уменьшить или избавиться, читайте дальше!
Причины опухших глаз Путь 3 Копия
Как избавиться от опухших глаз Путь 3 Копия
Итог о том, как уменьшить опухшие глаза Путь 3 Копия
Что вызывает опухшие глаза?
Опухшие глаза обычно появляются либо в результате естественного процесса старения, либо из-за скопления жидкости в тонких слоях кожи и соединительной ткани, окружающей глаза. Факторы образа жизни, например, сколько вы спите и занимаетесь спортом, что вы едите и пьете, могут иметь огромное влияние на отечность.
Вот некоторые из возможных причин опухших глаз:
Соленые продукты. Потребление слишком большого количества соли может привести к задержке жидкости в тканях вокруг глаз, а также во всем теле.
Обезвоживание. Недостаточное употребление воды или употребление слишком большого количества алкоголя также может привести к опуханию глаз, поскольку ваше тело пытается сохранить как можно больше воды.
Усталость и недосыпание. Хороший ночной сон очень важен для вашей кожи. Если вы не спите хотя бы семь часов качественного сна, у вас есть повышенный шанс испытать задержку жидкости и крови вокруг глаз, что может привести к тому, что вы проснетесь с утренними мешками под глазами.
Аллергия. Аллергия может вызвать выброс химического вещества, называемого гистамином, что приводит к воспалению и отеку кожи вокруг глаз. Это может побудить вас еще больше потереть глаза, что приведет к еще большей отечности.
Старение. Отечность глаз также может возникать в результате естественного процесса старения. По мере того как вы становитесь старше, мембрана, которая должна сдерживать жировую ткань, защищающую ваши глаза внутри глазниц, становится все тоньше и тоньше, заставляя жир выталкиваться вперед, что приводит к опухшим глазам, темным кругам и мешкам под глазами.
Прочие причины. Другие возможные причины включают генетику, такие состояния здоровья, как розовый глаз или заболевание щитовидной железы, стресс, плач, слишком много солнца и сон с контактными линзами.
PRODUCT
Ultimate Eye Cream
Для молодых глаз
Как избавиться от опухших глаз
Теперь, когда вы знаете наиболее частые причины опухших глаз, узнайте, что вы можете сделать, чтобы предотвратить или уменьшить их ! Прочтите наше быстрое и простое руководство и узнайте, как уменьшить отечность глаз всего за несколько шагов.
Измени свой рацион.
Постарайтесь сократить потребление натрия. Это означает, что нужно есть меньше полуфабрикатов, таких как колбасы, сыр, хлеб и супы быстрого приготовления.Вместо этого попробуйте есть больше свежих овощей и фруктов. Употребление продуктов, богатых калием, таких как бананы, йогурт, бобы и листовая зелень, также может помочь уменьшить задержку воды.
Больше спать.
Поскольку из-за недостатка сна кожа под глазами может стать опухшей, вам следует установить питательный вечерний распорядок дня, который поможет вам просыпаться отдохнувшим. Вам следует постараться воздержаться от употребления кофеина по крайней мере за шесть часов до сна, последний прием пищи за три часа до сна, закончить тренировку по крайней мере за пару часов до того, как вы планируете заснуть, и вам следует держаться подальше от взгляда. на электронных устройствах, таких как ваш телефон или ноутбук, за час-два до того, как вы получите несколько zs.Также неплохо дать себе достаточно часов, чтобы поспать, а также ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, чтобы ваше тело могло нормально спать.
Пейте больше воды.
Питье достаточного количества воды — один из лучших способов уберечь организм от накопления жидкости и предотвратить опухание глаз. Вы должны стремиться выпивать по крайней мере восемь стаканов (чуть меньше 2 литров) воды в день, чтобы ваша кожа была хорошо увлажненной, а глаза выглядели живыми.
Нанесите маску на глаза из свежего огурца.
Нарежьте пару ломтиков холодного огурца и положите их на закрытые глаза. Помимо того, что он богат антиоксидантами (которые отлично подходят для уменьшения раздражения), холод может помочь уменьшить припухлость под глазами всего за 30 минут!
Попробуйте крем для глаз.
Сделайте свой ежедневный уход за кожей еще лучше с кремом для век Olay Eyes Ultimate Eye Cream, который поможет уменьшить отечность и минимизировать появление темных кругов и морщин вокруг глаз. Он насыщен пептидами, витаминами и технологиями коррекции цвета, благодаря которым глаза мгновенно становятся моложе.Нанося крем для глаз, аккуратно нанесите его безымянным пальцем, пока он полностью не впитается, и не дергайте кожу вокруг глаз. Нанесите небольшое количество на область под глазами, внешние уголки и веки утром и вечером для достижения наилучшего результата. Для еще более упругого и подтянутого взгляда сделайте укрепляющую сыворотку для глаз Olay Eyes Firming Eye Serum постоянным гостем в вашем ночном уходе за кожей. Специально разработанная для нежной кожи вокруг глаз, его усовершенствованная формула комплекса аминопептидов мгновенно увлажняет вашу кожу, обновляет ее поверхность и разглаживает тонкие линии и морщины.
Обратитесь за медицинской помощью.
Если вы испытываете длительную отечность или боль, раздражение или сильный отек в области вокруг глаз и подозреваете, что за вашими глазами могут быть аллергии или заболевание, обязательно обратитесь к врачу для получения профессионального медицинского обслуживания. совет.
Итог о том, как уменьшить опухшие глаза
Хотя вы можете время от времени испытывать опухание глаз по ряду причин, включая задержку жидкости, аллергию и старение кожи, есть вещи, которые вы можете начать делать уже сегодня, чтобы помочь решить эту распространенную проблему с кожей.Изменения образа жизни вместе с помощью эффективного крема для глаз, такого как Olay Eyes Ultimate, могут помочь вам уменьшить отечность глаз, сделать кожу более молодой и сияющей.
Как избавиться от темных кругов под глазами и отечности
Просто быстрый поиск в Интернете по запросу «лечение темных кругов вокруг глаз» даст вам почти 21 миллион результатов, а страницу за страницей вы найдете продукты и советы, от чайных пакетиков и специальных подушки для нефритовых валиков и витаминные сыворотки.
Прежде чем взглянуть на то, что может сработать — и что определенно усугубит проблему — полезно знать, почему эти темные пятна, а также отечность вообще существуют.
«Кожа под глазами самая тонкая на теле», — говорит Роберт Моррелл, доктор медицины, основатель Медицинского центра омоложения в Ванкувере, Британская Колумбия, Канада. «Это делает его более уязвимым, особенно с возрастом, и поэтому к этой области нужно относиться очень осторожно».
СВЯЗАННЫЙ: 7 советов для более молодой кожи
Почему вы можете видеть темные области под глазами
Известные как периорбитальная гиперпигментация, круги под глазами имеют сильный генетический компонент, говорит Лаура МакГевна, доктор медицины , дерматолог из Берлингтона, штат Вермонт.Но даже если это не относится к вашей семье, они могут появиться в результате усталости, стресса, аллергии, обезвоживания, повреждения солнцем и даже небольшого визуального трюка благодаря изменению скул и век.
«Очень часто темные круги под глазами ухудшаются с возрастом», — говорит доктор МакГевна. «Это потому, что происходит естественная реструктуризация костей щеки и некоторая дряблость кожи век, что приводит к появлению пустоты и тени сверху».
Темнота также связана с венами под кожей, добавляет Сьюзан Массик, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо в Колумбусе.Кожа под глазами уже тонкая, и с возрастом вы можете начать терять объем на жировых подушках прямо под кожей, отмечается в статье, опубликованной в выпуске журнала кожной и эстетической хирургии за апрель – июнь 2016 г. . По мере того, как эти жировые подушечки истончаются, вам будет легче видеть кровеносные сосуды. По словам доктора Массика, воспаление, которое может возникнуть из-за плохого сна или неприятной аллергии, также делает эти кровеносные сосуды более выраженными.
«Все это приводит к более запавшему виду, поэтому любая гиперпигментация, возникшая в результате генетики, может быть более заметной», — говорит она.
СВЯЗАННЫЙ: Глоссарий по уходу за кожей, который нужен каждой женщине
Как возникает отечность
Кровообращение вокруг глаз более предрасположено к задержке жидкости с возрастом, говорит доктор Моррелл, и вы также теряете эластин в коже, в результате чего появляется дряблость и появление морщин. Он добавляет, что это может привести к вздутию области под глазами и потемнению этой области.
Другие факторы, вызывающие затяжку, включают аллергию, сухость кожи и обезвоживание, как и темные круги под глазами, — говорит МакГевна.Поскольку кожа растягивается, чтобы вместить жидкость и воспаление, сила тяжести может тянуть эти мешки вниз, делая их более выраженными.
СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые ваша кожа пытается сказать вам — и как реагировать
Да будет свет: как избавиться от темноты и избавиться от пухлости
Гиперпигментацию трудно полностью устранить, — говорит Массик. но есть способы минимизировать их внешний вид, а также распаковать мешки под глазами. Вот несколько стратегий, которые предлагают дерматологи:
Нанесите осветляющие кремы
Продукты, содержащие гидрохинон, особенно в сочетании с ретиноидами, гиалуроновой кислотой или витамином С, помогают некоторым людям осветлять темные круги.
Ретиноиды могут влиять как на клеточные, так и на молекулярные свойства кожи и заставлять ее выглядеть моложе, говорится в исследовании, опубликованном в марте 2016 года в журнале Journal of Cosmetic Dermatology . Другое более раннее исследование назвало гиалуроновую кислоту «ключевой молекулой при старении кожи», которая придает блеск за счет увеличения содержания воды в коже.
Что касается витамина С, этот мощный антиоксидант может защитить кожу от старения под воздействием солнечного света, одновременно уменьшая образование меланина, который может затемнить кожу, — говорится в исследовании, опубликованном в июле 2017 года в журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology .
Несмотря на то, что эти ингредиенты доказали свою эффективность, сначала обязательно обсудите их использование со своим дерматологом, — советует МакГевна.
При избыточном использовании гидрохинон, в частности, может ухудшить темные пятна, вызывая охроноз, отложение темно-черных и синих частиц под кожей, согласно статье, опубликованной в выпуске Indian Journal of Dermatology за ноябрь – декабрь 2015 г. .
Сделай сам и попробуй использовать чайные пакетики
Если вам нужно быстрое решение проблемы отечности и темноты, возьмите пару пакетиков чая, содержащего кофеин.Заварите их несколько минут в горячей воде, дайте им остыть, пока они не станут чуть теплее, и положите на закрытые глаза на три-четыре минуты. По словам Массика, кофеин сужает кровеносные сосуды под кожей вокруг глаз, поэтому они не так выражены. Небольшое краткосрочное исследование, опубликованное в 2015 году в журнале Advanced Biomedical Research , подробно описало использование наглазников с 3% кофеина и 1% витамина K. Исследователи пришли к выводу, что через четыре недели участники исследования испытали уменьшение как темных кругов, так и глубины. морщин.
Рассмотрите возможность операции
Хотя это звучит как крайняя мера, это считается незначительной процедурой, — говорит Адарш Виджай Маджил, доктор медицины, основатель Mudgil Dermatology в Нью-Йорке. Он говорит, что время восстановления составляет около недели, а боль обычно минимальна. Наиболее распространенным является удаление оставшихся кусочков жировых подушечек под глазами и подтяжка кожи. По его словам, это не только устраняет опухшие мешки, но и рассеивает темноту, добавляя, что его часто используют люди, которые спорят с генетикой, такие как доктор.Сам Маджил.
«Такое ощущение, что я перепробовал все кремы для глаз, которые когда-либо были доступны», — говорит он. «Я не одинок; многие из моих пациентов приходят ко мне с пластиковыми пакетами, наполненными продуктами на тысячи долларов. Я могу понять их разочарование. Иногда процедура — это единственное, что сработает ».
Спросите у дерматолога о филлерах
Если ваша отечность и темнота связаны с потерей жира под глазами, одним из вариантов являются гиалуроновые наполнители, такие как Juvederm, Restylane или Belotero, — говорит Циппора Шайнхаус, доктор медицины, дерматолог. Беверли-Хиллз, Калифорния.Она говорит, что их осторожно вводят, чтобы удерживать место, где когда-то был жир, и они могут создать более гладкую и непрозрачную поверхность над нижележащими кровеносными сосудами.
Играйте спокойно с нарезанными огурцами
Да, стереотипный вид спа действительно помогает уменьшить отечность глаз, говорит доктор Шейнхаус. По ее словам, это связано с тем, что в огурцах много натрия, который выводит воду из-под кожицы. К тому же, когда они охлаждены, они похожи на крошечные пакеты со льдом, которые уменьшают отек мелких кровеносных сосудов под глазами.
СВЯЗАННЫЙ: 7 лучших масок для лица для любых проблем с кожей
Что не следует делать с глазами, чтобы предотвратить повреждение
Поскольку кожа под глазами очень чувствительна, особенно с возрастом, она легко вызвать временное или даже долговременное повреждение. Есть три основных способа усугубить проблему:
Не трите глаза
Если у вас аллергия, простое движение, состоящее в попытке прочистить глаза, скорее всего, приведет к растиранию аллергена, который находится глубже в коже. , делая все еще хуже.Например, вы можете направлять больше пыльцы в глаза и слезные протоки, усиливая зуд, а не облегчая его. Маджил предлагает вместо этого мягкое очищающее средство — например, мицеллярную воду — и нанесение увлажняющего крема для области вокруг глаз.
Избегайте курения и не курите
Конечно, курение сопряжено с целым рядом потенциальных проблем со здоровьем, но оно также губительно для ваших глаз. Американская академия офтальмологии (AAO) сообщает, что курильщики имеют более высокий риск сухого глаза, что увеличивает вероятность их потирать и царапать.Согласно AAO, курение также способствует более быстрой потере коллагена, делая кожу под глазами еще тоньше, а кровеносные сосуды — более выраженными.
Ограничение количества соли и соленой пищи
Когда у вас высокое потребление натрия, особенно если вы не уравновешиваете это дополнительным увлажнением, вы можете удерживать жидкость по всему телу, включая область под глазами , сообщает клиника Мэйо. Если это происходит с вами регулярно, подумайте о снижении потребления соли и избегайте питья жидкости перед сном, чтобы уменьшить задержку жидкости в течение ночи, рекомендует AAO.
СВЯЗАННЫЙ: 7 лучших советов блоггеров по оздоровлению для мгновенного осветления тусклой кожи
Хорошие привычки могут иметь большое значение в уменьшении темных, опухших глаз
Продукты и процедуры могут быть полезны, когда дело доходит до минимизации появления темные круги и отечность под глазами, но, возможно, ваши самые действенные средства — это привычки здорового образа жизни: избегайте аллергенов, пользуйтесь солнцезащитным кремом, высыпайтесь, следите за потреблением соли и откажитесь от курения.
«Лучшее лечение для ваших глаз, как и для всего остального тела и мозга, — это сон», — говорит Маджил.«И, если генетика является частью уравнения, примирение с вашей семейной чертой в некоторой степени, возможно, также должно быть учтено».
Как избавиться от опухших глаз?
Начнем с того, что в Интернете есть сотни так называемых «лекарств» от опухших глаз . Ниже, , у нас есть 18 полезных советов / привычек, которые помогут вам навсегда избавиться от опухших глаз. Кажется, что почти каждый день кто-то публикует новый блог или видео на YouTube о том, как избавиться от опухших глаз или избавиться от опухших глаз естественным путем и даже о домашних средствах от опухших глаз.
Дело в том, что почти все эти домашние средства — городские мифы. Но также кажется, что людям нравится выдумывать новые городские мифы просто для признания в сети. Если вы хотите знать, как вылечить их навсегда, посмотрите наш список из 18 способов навсегда вылечить опухшие глаза и мешки под глазами ниже!
Мы собираемся прояснить историю об истинных лекарствах и работе, а также о чепухе, которая не имеет абсолютно никакого смысла.
Городские мифы
Распространенные городские мифы о том, как уменьшить и вылечить опухшие глаза, включают в себя прикладывание холодных ложек к глазам, чтобы уменьшить воспаление . Утверждают, что холодное оружие успокаивает кожу и уменьшает отечность и отечность. Они даже утверждают, что это поможет подтянуть кожу и расслабить кровеносные сосуды. Эти утверждения не имеют никакого научного подтверждения. Еще одно распространенное средство — положить пакетиков влажного чая на глаза, чтобы снять отечность .Вы должны замочить чайные пакетики в горячей воде, дать им остыть и приложить их к глазам на 15 минут. В некоторых блогах утверждается, что чай обладает противовоспалительными свойствами. Это неправда. Чайный лист действительно содержит антиоксиданты и кофеин; но уж точно не антираздражители. Затем, конечно же, есть решения против опухших глаз из картофеля и огурца. Хотя эти решения немного помогают с опухшими глазами, они определенно не очень помогают, особенно если, к сожалению, ваши глаза слишком опухшие.
Конечно, все мы слышали о знаменитых охлажденных огурцах на глазах. Это распространено не только в блогах и на YouTube, но и прославилось в нескольких фильмах и телешоу. Теория заключается в том, что ферменты и вяжущие свойства огурцов являются противовоспалительными средствами, которые помогают уменьшить воспаление и отек. Некоторые блоги даже утверждают, что они избавят от морщин и подтянут кожу. Эти утверждения не имеют абсолютно никакого научного подтверждения.Тем не менее, охлажденные огурцы приятно снимают опухшие глаза и могут немного помочь.
Картофель был провозглашен для уменьшения опухших глаз. Утверждается, что крахмал в картофеле действует как противовоспалительное средство , которое уменьшает отек и мешков под глазами . Некоторые утверждают, что картофель также устраняет темные круги под глазами. В отличие от огурцов, вы должны натереть картофель, положить его на влажную ткань и накрыть глаза влажной тканью, наполненной картофельными чесноками, на 15 минут.Опять же, это полная чушь. Картофель не содержит каких-либо значительных противовоспалительных средств. И даже если бы они это сделали, простое нанесение их на кожу не окажет существенного влияния на уменьшение отечности или отека. Из всех поддельных средств для лечения опухших глаз Алоэ Вера , вероятно, является самым надежным советом. Он содержит антиоксиданты и витамин E , которые полезны для кожи. А в холодном виде алоэ успокаивает раздраженные опухшие глаза. Но предположение, что это окажет значимое влияние на опухшие глаза и даже избавит от морщин, не имеет никакого научного подтверждения.Это объясняет, почему индустрия алоэ вера — это лишь часть того, что было в 1980-х годах после того, как шумиха стала лекарством от всех болезней.
Некоторые утверждают, что применение клубники избавит от опухших глаз. Клубника содержит альфа-гидроксикислоты , которая должна делать вашу кожу молодой. На глаза положено прикладывать дольки клубники на 30 минут. Опять же, это просто городской миф, не имеющий доказательств и, самое большее, временный.
Правда о том, как избавиться от опухших глаз и что их вызывает
То, о чем вам никогда не рассказывают эти блоги и видео на YouTube, является причиной опухших глаз? Если вы не поймете истинную причину отечности и припухлости, вы никогда не сможете рассчитывать на то, что избавитесь от симптомов. Отечность глаз / мешки под глазами вызваны двумя разными причинами:
Задержанные жидкости и
Воспаление окружающих тканей.
Чтобы действительно избавиться от опухших глаз, необходимо устранить оба этих состояния.Конечно, в одних ситуациях воспаление усиливается, а в других задерживается больше жидкости. Но почти всегда опухшие глаза вызываются обоими этими состояниями, которые происходят изнутри. Итак, чтобы вылечить опухшие глаза, вы должны лечить симптомы изнутри , правильно питаясь, выпивая много воды, избегая курения и ограничивая алкоголь в умеренных количествах, что подводит нас к следующему разделу.
18 способов навсегда избавиться от опухших глаз и мешков под глазами.Не уменьшайте их количество, вылечите их!
1. Пейте воду! Первое и наиболее распространенное средство — убедиться, что вы достаточно увлажнены. Выпивайте не менее 8 стаканов воды по 8 унций в день. Это может показаться много, но просто оставьте свой стакан полным и перед вами весь день, и, прежде чем вы это узнаете, вы выпьете 8 стаканов к ужину. Если вы хотите добиться большего, выпивайте половину веса тела в воде ежедневно.
2.Избегайте натрия! Второе простое решение — сократить потребление соли. В большинстве обработанных пищевых продуктов и супов содержится много натрия. Прочтите факты о добавках и постарайтесь ограничить эту группу нездоровой пищи.
3. Избегайте рафинированного сахара и искусственных подсластителей , которые вызывают сильное воспаление и задержку жидкости . Избегайте столового сахара, кукурузного сиропа и особенно кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы.
4. Клейковина, содержащаяся в пшенице, ржи и ячмене, является распространенными аллергенами, которые могут вызывать воспаление и отек. Некоторые из них более аллергичны, чем другие, поэтому рекомендуется исключить глютен на неделю и посмотреть, заметите ли вы разницу в отечности глаз или отека лица.
5. Немного курить. Нам вообще нужно объяснять, почему ?! Доказано, что курение не только вызывает рак, но также вызывает воспаление во всем теле и разрушает легкие.А что делает воспаление? Как вы уже догадались, вызывает опухание тела изнутри, а также является причиной многих заболеваний. Чтобы получить помощь по отказу от курения, посетите здесь: https://smokefree.gov/
.

6. Алкоголь в умеренных количествах Алкоголь, алкоголь, алкоголь. Один из основных факторов опухших глаз и мешков под глазами, помимо наследственного фактора. Все мы знаем, что алкоголь вызывает обезвоживание, и поэтому наше тело пытается накапливать воду.Во многих случаях это сначала проявляется в наших глазах, поскольку кожа там такая тонкая и свет улавливает любую отечность, особенно флуоресцентный свет — тьфу! это должно быть незаконно в офисах. смешной. Итак, 2-3 стакана пару вечеров в неделю, отлично !! Один стакан пять ночей в неделю, отлично !! Более того, вы требуете опухших глаз и плохого здоровья. Кроме того, как только появилась отечность глаз из-за употребления алкоголя, требуется время и правильные привычки в еде / питье, чтобы вернуть этих красот.
7.Красное мясо в умеренных количествах, обработанное мясо и курица. Красное мясо и курица, не относящиеся к органическим продуктам и выращенным на свободном выгуле — и того и другого следует избегать по возможности. Обработанное мясо содержит много натрия, а обработанное мясо связано с раком, поэтому постарайтесь ограничить их употребление. Помимо бесчеловечных условий, в которых лечат цыплят (это совсем другая история), чем их кормят (в основном, генетически модифицированной пищей), включая гормоны и стероиды), и условия жизни являются рассадником болезней.Красное мясо вызывает воспаление, и теперь мы все знаем, что воспаление является причиной номер один многих многих типов заболеваний. Не стесняйтесь читать здесь https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/07/23/cheap-factory-farmed-chicken.aspx
8. Рыба — Победитель! Рыба, особенно с высоким содержанием жирных кислот Омега-3. Лосось, как и лосось, полезен для кожи и сердца. Было доказано, что он снижает кровяное давление, снимает воспаление и даже помогает людям похудеть.Это также помогает снизить риск сердечных заболеваний, инсультов, астмы и диабета. Он также снижает депрессию и способствует здоровому функционированию мозга. Рыба имеет много других питательных веществ и преимуществ, однако главный из них, связанный с опухшими глазами, заключается в том, что она помогает уменьшить воспаление. Вы должны стараться покупать дикую рыбу, органическую рыбу или рыбу, выращенную экологически чистым способом, и есть ее 3-5 раз в неделю.
9.Фрукты и овощи. Как и в детстве, вы должны стремиться получать 3-5 порций фруктов и овощей каждый день. Органические продукты даже лучше, но все мы знаем, насколько это дорого. Чем темнее зеленый, тем лучше, чем темнее красный, тем лучше, и, конечно же, вы не можете забыть синий цвет. Помидоры, клубника, апельсины, вишня, черника, шпинат, капуста помогают уменьшить воспаление и отек.
10.Хирургия глаза «блефаропластика» , если ничего не помогает, то это путь, на который вы должны обратить внимание, но только если вы все перепробовали, и я имею в виду все остальное.
11. Аллергия может быть причиной отечности под глазами и мешков под глазами, поэтому я бы подумал о покупке безрецептурных таблеток от аллергии, таких как Allegra или Claritan, а также средства для снятия назальной аллергии, например Flonase. Это может помочь уменьшить отечность, отек и воспаление, если у вас аллергия.
12. Сон на спине — , если отечность в основном наблюдается на одной стороне лица, попробуйте спать на другой стороне или на спине, чтобы жидкость не попадала в уже опухший глаз и не вызывала еще большую задержку жидкости. .
13. Обработка кожи иногда может уменьшить опухшие глаза и мешки под глазами, по крайней мере временно, включая лазерную шлифовку, химический пилинг и наполнители.Что касается наполнителей, я бы предпочел проявить осторожность, поскольку их слишком много может испортить вашу внешность.
14. Сок ежедневно пить и чай пить! Один из лучших способов получить фрукты и овощи. Мы любим приготовление сока, и благодаря такому количеству комбинаций вы можете менять его каждый день. Чтобы помочь с опухшими глазами, я бы обязательно добавил огурцы, сельдерей, лимон. капуста или шпинат, яблоки и имбирь. Также полезно пить травяные чаи, особенно зеленый чай, поскольку он содержит много антиоксидантов.
15. Мультивитамины Выберите поливитамины по вашему выбору и принимайте ежедневно во время еды.
16. Ванны с английской солью — Купите немного английской соли и приготовьтесь к приятному успокаивающему отдыху! Я предпочитаю английскую соль с запахом лаванды. Соль Эпсома полезна для усталых, болезненных мышц, а также для снятия отеков. Почему?! Соль Эпсома представляет собой соединение сульфата магния и обладает противовоспалительными свойствами.Так что добавьте немного соли, возьмите свой любимый журнал и полежите минут 15-20.
17. Крем для лица / глаз с ретинолом помогает уменьшить мешки под глазами и отечность под глазами, однако сам по себе он не вылечит их, поэтому мы рекомендуем добавить его в свой распорядок дня вместе с другими продуктами из списка. Здесь можно найти наш любимый крем для лица с ретинолом — он содержит более 400 000 МЕ ретинола.
18. Противоотечные и противовоспалительные добавки. Вылечить отек изнутри. SwellNoMore.com Хотя на рынке их много, да, мы думаем, нет, мы знаем, что наши в лучшем виде. Почему? Потому что 1. это доказано и 2. оно содержит 17 натуральных ингредиентов, а не только один или два и 3. Это рекомендовано доктором. Фактически, SwellNoMore был создан для опухших глаз / мешков под глазами, а затем мы начали получать отзывы о том, что он также помогает людям, борющимся с другими опухшими и опухшими частями тела.в том числе страдающим отеками. Для многих это настоящее чудо из лечебных трав. И хотя это работает не для всех, так как это действительно зависит от реакции вашего тела, это действительно работает для многих людей, и мы очень рады, что у нас есть продукт, который меняет жизнь. И если по какой-либо причине это не сработает для вас, у него есть 60-дневная гарантия возврата денег:)
Получайте результаты быстрее и используйте «Секрет звезд» SwellNoMore, натуральную диетическую добавку № 1 , разработанную специально для уменьшения опухших глаз.SwellNoMore быстро выводит скопившуюся жидкость и уменьшает воспаление тканей тела, включая отеки вокруг глаз и лица. Доктору доверяют, и он гарантированно работает, иногда результаты можно увидеть в течение 1-3 дней, в других случаях это может занять больше времени в зависимости от причины опухших глаз. Посетите swellnomore.com и навсегда распрощайтесь с опухшими глазами. Мы все заслуживаем того, чтобы всегда чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. Не позволяйте опухшим глазам мешать вам чувствовать себя лучше. Попробуйте без риска сегодня!
Дополнительная информация о опухших глазах
Одной из основных причин опухших глаз является старение.Кожа под глазами очень тонкая, что усугубляет проблему отека, которая возникает по мере взросления. Со временем ткань век может ослабнуть. Это может привести к тому, что жир с верхнего века опустится и останется на нижнем веке. Вероятность попадания жидкости в нижнее веко также выше, и такая задержка известна как отек. Тонкая кожа вокруг век может привести к очень заметному скоплению жидкости, что приведет к опуханию глаз. Благодаря революционному открытию полностью натуральных водных таблеток, которое SwellNoMore разработала на протяжении многих лет, вы можете найти облегчение и поддержку в этой проблеме.
SwellNoMore — самая известная и пользующаяся доверием компания, специализирующаяся на уменьшении отечности глаз. Он также предлагает несколько других средств удержания воды, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя более энергичными, здоровыми и молодыми. Отек, то есть отек, вызванный неспособностью вашего тела должным образом избавиться от лишней воды, является одной из основных причин возникновения отечности и отечности. Воспользовавшись нашими удивительными полностью натуральными водными таблетками, вы сможете избавиться от лишнего веса и получить от этого пользу для здоровья.
Наши безопасные и эффективные пилюли для воды состоят из полностью натуральных ингредиентов, содержащихся в растениях, фруктах и овощах, что дает вам душевное спокойствие, когда вы решите попробовать наш продукт. Доказано, что десять ингредиентов, которые мы разработали и поместили в наши таблетки, быстро высвобождают излишки жидкости, которые скапливаются вокруг глаз, ступней, лодыжек и ног. Эти ингредиенты также очищают некоторые органы, такие как почки и мочевыводящие пути, что может предотвратить инфекции. Было доказано, что многие другие натуральные ингредиенты, содержащиеся в нашем продукте, еще больше борются с воспалениями.
Бромелайн, фермент, содержащийся в ананасе, оказывает положительное влияние на уменьшение воспаления во всем теле, а также может помочь в борьбе с вздутием живота и отечностью. Еще один из наших замечательных ингредиентов известен как кверцетин, тип антиоксиданта, который естественным образом содержится в растительных продуктах, таких как листовая зелень, помидоры, ягоды и брокколи. Было доказано, что это обеспечивает долголетие, здоровье сердца и лучшую выносливость тем, кто его принимает, и было связано с предотвращением развития некоторых видов рака в организме.Это всего лишь несколько примеров суперпродуктовых ингредиентов, из которых созданы наши водные пилюли.
Дополнительные факты о том, как SwellNoMore может уменьшить отечность глаз
Отечность или опухание глаз вызвано задержкой жидкости, стрессом, аллергией, гормональными изменениями и другими факторами. В других случаях после сна у нас появляются опухшие глаза. Это может быть вызвано слишком большим количеством натрия в рационе, что приводит к задержке воды. Выбор сывороток, гелей и кремов под глазами не является эффективным способом борьбы с этим типом состояния, поскольку они предлагают только временные решения для отечных глаз.Как только вы прекратите использование, этот тип лечения исчезнет, так что вы вернетесь к тому, с чего начали. Вы также потратили впустую много времени и денег. Эксперты SwellNoMore разработали полностью натуральные водные таблетки, которые оказались очень эффективным методом лечения опухших глаз.
В Swell No More мы наконец-то разработали твердое решение для уменьшения опухших глаз и получения нескольких других полезных результатов. Отечность под глазами — частый симптом аллергии, недосыпания, стресса и неправильного питания.Ваши глаза станут опухшими, если кожа вокруг них станет раздраженной или зудящей. Люди, которые употребляют большое количество алкоголя и натрия перед сном, также могут просыпаться с опухшими глазами из-за задержки воды. Стресс может привести к ослаблению кожи и глаз, а также к другим частям тела, что приведет к возникновению таких проблем, как отек.
Полностью натуральные ингредиенты, содержащиеся в наших удивительно эффективных водных таблетках (также известные как противодействующие добавки или натуральные мочегонные средства), представляют собой травы, антиоксиданты и другие продукты, состоящие из растений, фруктов и овощей.Кукурузный шелк содержится в нашем продукте и используется в качестве лекарства во всем мире. Кукурузный шелк используется для лечения инфекций мочевого пузыря, воспалений мочевыделительной системы и простаты, камней в почках и ночного недержания мочи. Он также используется для лечения застойной сердечной недостаточности, диабета, высокого кровяного давления, усталости и высокого уровня холестерина.
Соединения корня гортензии (также ключевой ингредиент в нашем продукте) используются для лечения аутоиммунных заболеваний, таких как артрит. Он используется для уничтожения паразитов, как мочегонное средство и средство для очищения крови, а также для удаления кальциноза при камнях в мочевом пузыре и почках.Корень гортензии также использовался в традиционной медицине для удаления кальциевых камней в мочевом пузыре и почках и удаления кальциноза в мягких тканях. Декальцификация мягких тканей важна, поскольку она позволяет полезным компонентам проникать в клетки и очищать их от вирусов и других вредных веществ.
Добавки для лечения отеков и способы их лечения отеков или опухолей ног, лодыжек и ступней
Лучший способ вылечить отек — изнутри, поскольку это способ тела сказать вам, что что-то не так. Добавки для лечения отеков бывают самых разнообразных. По сути, добавки для лечения отеков, натуральные мочегонные средства и водные таблетки схожи по своей природе, хотя и различаются в зависимости от ингредиентов. В целом я бы сказал, что вы хотите найти натуральные добавки, содержащие кукурузный шелк, куркуму, кверцетин, бромелайн, ягоды можжевельника и уву Урси, хотя, чем больше ингредиентов, тем лучше добавка, что, как я обнаружил, уменьшает отек и отеков. тело. Если вы хотите узнать больше о быстром и естественном уменьшении отеков.Прочтите другую статью здесь.
Важным фактором при отеках и опухолях является сила тяжести. По мере того, как вы становитесь старше, сила тяжести затрудняет циркуляцию крови в вашем теле, поэтому длительное стояние или сидение может увеличить вероятность опухоли .
Какой бы метод вы ни выбрали, не менее важно правильно питаться, заниматься спортом и избегать продуктов с высоким содержанием натрия.
Если вам нужна дополнительная информация о наших проверенных таблетках для воды и их способности уменьшать отечность глаз, SwellNoMore приглашает вас посетить этот веб-сайт.На сайте swellnomore.com вы можете узнать больше обо всех преимуществах для здоровья, которые дает использование нашего продукта. Если вы сделаете заказ сегодня, вы получите бесплатную доставку и нашу надежную гарантию (которая поставляется со всеми нашими водными таблетками). Вы также можете позвонить нам по телефону 855.875.4216 и поговорить с одним из наших дружелюбных и знающих сотрудников.

11 гениальных домашних средств, которые помогут избавиться от отечности под глазами или мешков под глазами
Мешки под глазами могут сделать даже самого молодого человека старым и уставшим.Конечно, есть люди, которым посчастливилось выглядеть свежо, даже если они утомлены, хотят спать или устали. Но для непрофессионала усталость или опущенные глаза почти всегда влияют на то, как они выглядят и чувствуют себя. Но не волнуйтесь, простых самодельных решений действительно могут утомить ваши глаза.
stapletonmoms.com
Это 11 простых, но эффективных способов, которые могут помочь избавиться или хотя бы уменьшить появление мешков под глазами за считанные минуты:
№1.Холодные компрессы
Если вы используете влажную тряпку, смоченную в ледяной воде, пару охлажденных чайных ложек или даже кубики льда, прямо на глаза, холод помогает почти мгновенно расслабить кровеносные сосуды под глазами, уменьшая отек в этой области.
freshideen.com
Как сделать (если вы решите ложки): Возьмите стакан ледяной воды и четыре ложки из нержавеющей стали. Охладите ложки в воде и положите по одной на каждый глаз.Дайте другому остыть в стакане с водой и продолжайте переключать их, когда тот, стоящий над вашими глазами, станет теплым. Делайте так, пока не увидите улучшения.
№ 2. Теплый раствор соленой воды
Хотя , ограничивающее количество соли, которую вы потребляете с пищей, до уровня менее 2300 миллиграммов (мг) в день, помогает уменьшить задержку жидкости в вашем теле, использование физиологического раствора снаружи в этой области может помочь уменьшить воспаление.
Аликтисади
Как делать: Смешайте ½ чайной ложки соли в небольшой миске с теплой водой.Смочите в смеси подушечки для глаз или ватные шарики и на некоторое время приложите их к глазам. Вы можете сделать это перед сном.
№ 3. Холодный чай в пакетиках
Чай в пакетиках — это идеальный проверенный и проверенный метод, который поможет вам мгновенно избавиться от отвисших глаз. Попробуйте использовать зеленый или черный чай в пакетиках. Кофеин в них помогает уменьшить отек, вызванный скоплением жидкости в этой области!
sovkusom.ru
Инструкции: Смочите два чайных пакетика в холодной воде и на некоторое время охладите их.Затем поместите их на глаза на 25-30 минут. Лягте и расслабьтесь, закрыв глаза прохладным чайным пакетиком. В заключение промойте глаза и лицо холодной водой и тщательно высушите кожу.
№ 4. Промокните глаза ватой, смоченной в охлажденном молоке
Охлажденное молоко не только обеспечивает охлаждающий эффект, уменьшая видимую нагрузку на глаза, натуральная лауриновая кислота и витамины, содержащиеся в молоке, также помогают уменьшить опухоль на глазах.
медик.эксперт
Как делать: Окуните ватные диски в охлажденное молоко, положите на веки и расслабьте на 20–30 минут. Это поможет вашим глазам удерживать воду, а также охладит их.
№ 5. Нанесите на глаза ватные диски, пропитанные маслом с витамином Е и эфирным маслом
Эфирные масла уменьшают стресс благодаря своему успокаивающему эффекту, в то время как масло, обогащенное витамином Е, способствует усилению потока и, следовательно, уменьшает отек в этой области.
vidushivijay.wordpress.com
Инструкции: Хорошо перемешайте в миске охлажденную воду и несколько капель масла с витамином Е. Окуните в эту смесь ватные диски и приложите их к глазам на 20 минут. Или смешайте каплю масла ромашки и лимона с чайной ложкой воды и массируйте полученной смесью глаза перед сном. Это поможет уменьшить отек вокруг глаз и сделает кожу под глазами более здоровой.
№ 6. Свежий гель алоэ вера
Алоэ вера содержит необходимые витамины и антиоксиданты, которые не только уменьшают отечность под глазами, но и улучшают тон кожи. Это хорошее решение против старения.
greattelangaana.com
Как делать: Нанесите необходимое количество геля под глаза примерно на 8–10 минут и оставьте. Затем смойте прохладной водой. 2-3 раза в день должны помочь.
№ 7. Натрите глаза ломтиками картофеля
Знаете ли вы, что картофель уменьшает воспаление суставов? Эти свойства также помогают уменьшить воспаление под глазами.
caak.mn
Как: Нарежьте сырой картофель (после охлаждения в течение нескольких минут) на две части и аккуратно обведите закрытые глаза этими половинками. Затем нанесите его на глаза так, чтобы он также покрыл припухшие участки под ними на 15-20 минут.
№ 8. Огурец
Как одно из старинных и по-прежнему одно из лучших домашних средств для избавления от темных кругов, естественно прохладные огурцы помогают уменьшить раздражение, отек и отечность под глазами.
acnease.com
Инструкции: Возьмите 2 ломтика свежего охлажденного огурца и приложите их к глазам на 25 минут. Сделайте короткий сон, положив успокаивающие полоски на глаза, чтобы еще больше уменьшить отечность вокруг глаз.
№ 9. Яичные белки
Знаете ли вы, что яичные белки могут помочь в лечении мешков под глазами, подтягивая кожу вокруг глаз? Яичные белки содержат ингредиенты, которые уменьшают мешки под глазами и разглаживают морщины.
zliving.com
Как делать: Сильно взбейте несколько яичных белков и нанесите кистью вокруг глаз. Это приведет к тому, что область вокруг и под глазом станет более плотной и будет выглядеть менее опухшей. Оставьте на 20 минут, а затем ополосните лицо холодной водой.
№ 10. Оставайтесь гидратированными в течение дня
Учитывая, что вода составляет 60 процентов вашего веса, обезвоживание может быть одним из основных факторов возникновения мешков под глазами. Увеличьте потребление воды, чтобы ваши глаза получали столько воды, сколько им нужно.
hausjournal.net
Инструкции: Выпейте стакан воды, как только вы почувствуете усталость, обвисание или сухость в глазах. Убедитесь, что вы выпиваете около 9–13 стаканов воды, как рекомендовано экспертами.
№ 11. Сон на спине
Учитывая все, что вы знаете, особенно все, что написано в этой статье, очевидно, что недостаток сна вызывает стресс и усталость в ваших глазах. Но знаете ли вы, что ваше положение во сне тоже имеет значение?
каимин-таймс.co
Идеально спать на спине, так как это положение может предотвратить накопление жидкости вокруг глаз под действием силы тяжести. Вы даже можете держать голову слегка приподнятой в удобном положении, чтобы жидкость могла стекать с лица и предотвратить мешки под глазами или отечность под глазами.
Как избавиться от мешков под глазами: 13 естественных способов
Неважно, кому вам 20 или более зрелому человеку — меньше всего вам хочется мешков под глазами. Хотя они, как правило, не вызывают тревог, темные круги вокруг глаз просто заставляют вас чувствовать себя старше и выглядеть старше, а это никому не нужно.
С возрастом чаще встречается отечность под глазами, также называемая мешками под глазами, опухшими глазами и темными кругами под глазами. Обычно это не проблема, требующая медицинской помощи, но вопрос в том, как избавиться от мешков под глазами?
Чтобы ответить на этот вопрос, вы сначала должны спросить, как вообще получить эти неприглядные сумки? Причин много, но обычно кожные ткани вокруг глаз и век ослабевают и провисают, в результате чего под глазами накапливается жидкость, что вызывает отечность под глазами и их внешний вид.
Такие вещи, как сезонная аллергия , экзема , задержка воды и сон лицом вниз, могут усугубить состояние, при этом наследственность также играет роль. И давайте не будем забывать о некоторых привычках, связанных с самим собой, таких как курение, наркотики и алкоголь.
К счастью, изменив определенные привычки и приняв определенные меры в отношении образа жизни и диеты, вы можете навсегда избавиться от мешков под глазами. Давайте копнем глубже.
Как избавиться от мешков под глазами — 13 способов
Мешки под глазами — обычное явление старения и частая жалоба среди пациентов, которые уже не чувствуют себя такими же молодыми, как раньше.Если немного подробнее описать, что происходит, нормальный жир, который помогает поддерживать глаз, иногда перемещается в нижнее веко, из-за чего веко выглядит опухшим. Кроме того, в области под глазами может скапливаться жидкость, что усугубляет отек.
Как избавиться от мешков под глазами? Существует множество естественных вещей, которые вы можете сделать, от избавления от некоторых вредных привычек до домашних средств, которые могут помочь уменьшить появление мешков под глазами.
1. Берегите аллергию
Вы, вероятно, хорошо знаете, когда вспыхивает ваша аллергия, поскольку сезон аллергии и слезящиеся опухшие глаза неизбежны для многих.Попробуйте натуральные средства, такие как эфирные масла от аллергии , чтобы помочь справиться с ними и поймать их до того, как они начнутся. Кроме того, имейте под рукой небольшой флакон со смесью, необходимой для лечения аллергии, поскольку некоторые аллергены могут подкрасться, когда вы меньше всего этого ожидаете.
2. Полегче на соли
Соль чаще всего связана с высоким кровяным давлением, но знаете ли вы, что весь этот натрий может вызывать задержку жидкости и отечность под глазами? Если вы используете соль, используйте чистую гималайскую морскую соль , но совсем немного.Избегайте высокосоленых продуктов, таких как пицца и супы. Выбирайте свежие овощи, в частности сельдерей, так как это поможет вам уменьшить тягу к соли!
3. Тренируйте сумки прочь
Упражнения — это естественный способ уменьшить признаки старения и придать коже сияние молодости, но для области вокруг глаз будут полезны специальные упражнения для лица. Лицензированный косметолог и автор T he Yoga Facelift , Мари-Вероник Надо объясняет, что йога для лица включает в себя медленные упражнения для лицевых мышц, которые помогают тонизировать и подтягивать их.(1) Используя легкое давление пальцами в качестве сопротивления, упражнения включают в себя различные выражения лица и давление.
Давайте не будем забывать «обычную» йогу и то, как она может принести вам пользу. Перевернутые позы, такие как стойка на плечах и наклоны назад, могут помочь улучшить кровообращение к лицу, что отводит лишнюю жидкость и помогает снять отек.
4. Какое у вас положение во время сна?
Сон на спине может предотвратить скопление жидкости вокруг глаз под действием силы тяжести.Подумайте также о том, чтобы добавить дополнительную подушку под голову, но убедитесь, что эта подушка эффективна для хорошего сна — потому что, если вы не можете спать , это может усугубить проблему темных кругов под глазами.
5. Попробуйте нети-пот
Слышали ли вы о нети-поте ? Это древнее средство, которое вы можете использовать в повседневной жизни, чтобы помочь справиться с опухшими глазами. Созданный в Индии в аюрведической медицине , нети-горшок выглядит как маленький чайник, и его можно найти в большинстве магазинов здорового питания или в Интернете.Он может помочь избавиться от лишней влаги из носовых пазух от сезонной аллергии, простуды или инфекций.
Просто залейте соленую воду в одну ноздрю и дайте ей стечь через другую. Обычно я просто делаю это над раковиной в ванной. Сначала это кажется странным, но на самом деле это очень очищает и освежает.
6. Удалите макияж перед сном
Если оставить макияж на глазах, это может вызвать раздражение глаз, вызвать слезотечение и отек. Обязательно аккуратно удалите макияж с глаз, прежде чем коснуться сена, чтобы устранить дополнительное раздражение вокруг глаз.
7. Ограничить или исключить употребление алкоголя
Алкоголь обезвоживает ваше тело и кожу. Это обезвоживание может привести к тому, что нежная область вокруг глаз станет запавшей и потемневшей. Кроме того, алкоголь может вызвать покраснение и усталость глаз. Не злоупотребляйте алкоголем, выпивая не более одного стакана в день. Я бы посоветовал пить много воды вместо . Вы почувствуете себя свежее, ваши глаза будут широко открыты, а кожа вокруг глаз будет сиять, потому что она более увлажнена.
8.Брось эти сигареты навсегда!
Знаете ли вы, что курение сигарет сушит и ослабляет кожу лица и всего тела? Это также вызывает преждевременное старение, в частности, вокруг глаз. Химические вещества, содержащиеся в сигаретах, токсичны и могут вызывать раздражение вокруг глаз, что может привести к появлению темных кругов или мешков под глазами, а также к морщинистому обвисшему виду. Если зависимость держит вас в своих руках, вы можете попробовать некоторые естественные способы бросить курить .
9. Попробуйте холодный компресс… и огурцы
Если глаза опухшие и опухшие, попробуйте холодный компресс. Это не только помогает уменьшить опухшие глаза, но и очень расслабляет, делая их более молодыми. Вы можете добиться этого, используя охлажденные ложки поверх глаз, ломтики огурцов или даже охлажденные влажные чайные пакетики с добавлением капли эфирного масла лаванды . Прохладная температура — вот что делает это домашнее средство эффективным.
10.Берегись этого солнечного света
Чрезмерное употребление на солнце может привести к обвисанию и появлению морщин на коже вокруг глаз, а также к обезвоживанию кожи. Домашний солнцезащитный крем на минеральной основе или , хорошая пара солнцезащитных очков с защитой от ультрафиолета и шляпа могут творить чудеса, помогая защитить ваше лицо от этих вредных лучей, в конечном итоге сохраняя кожу вокруг глаз от морщин и потемнения из-за эффектов солнца.
11. Держите под рукой прикрытие
Хотя удалить темные круги не обязательно, часто их можно скрыть, осветив область консилером.Доступны несколько вариантов на основе минералов, но вы также можете приготовить их самостоятельно дома. Вы можете выбрать варианты, соответствующие вашему тону кожи, а затем просто нанести его, слегка похлопывая по коже вокруг глаз. Не втирайте его в кожу, так как это может вызвать дополнительное раздражение. Кроме того, не используйте слишком много. Вы хотите, чтобы кожа выглядела естественно. Слишком много может сделать более заметными темные круги, морщины и крепированную кожу.
12. Используйте полностью натуральный крем для глаз
Поскольку старение обычно вызывает обезвоживание кожи из-за недостатка коллагена, увлажнение необходимо.Доступно множество кремов, но я рекомендую домашний крем для глаз . Вы можете попробовать это вечером, утром или обоими способами. (2)
Вы также можете попробовать мой раствор для мешковатых глаз вечером перед сном. Содержит масло шиповника, эфирные масла лаванды и лимона, а также алоэ вера, он поможет снизить воспаление и восстановить кожу.
13. Увеличьте количество коллагена в своем рационе
Коллаген — самый распространенный белок в нашем организме.Он содержится в наших мышцах, костях, коже и сухожилиях. Он придает нашей коже прочность и эластичность, а также помогает заменять омертвевшие клетки кожи. Производство коллагена в нашем организме естественным образом начинает замедляться с возрастом. Вы можете поблагодарить этот процесс за мешочки под глазами.
Повышение уровня коллагена помогает вашей коже выглядеть более упругой, гладкой и помогает клеткам кожи нормально обновляться и восстанавливаться. Попробуйте бульон из куриных костей или добавки с коллагеном, например порошок коллагенового протеина, чтобы увеличить потребление коллагена.
Связано: Лучшие упражнения йоги для лица и их антивозрастные преимущества
Симптомы и причины мешков под глазами
Мешки под глазами могут включать небольшой отек, обвисшую или дряблую кожу и / или темные круги. Хотя вам может не понравиться внешний вид этих пакетов, обычно они безвредны и не требуют медицинской помощи; однако, если вы испытываете серьезные и стойкие мешки, сопровождающиеся покраснением, зудом или болью, вы можете обратиться к врачу. Кроме того, если вы заметили покраснение, зуд или боль на других частях тела, например на ногах, у вас может быть аллергическая реакция, и вам потребуется медицинская помощь.Ваш врач захочет исключить другие возможные причины, которые могут способствовать отеку, например, заболевание щитовидной железы или инфекция.
С возрастом тканевые структуры и мышцы, поддерживающие веки, ослабевают из-за потери коллагена. Это ослабление ткани может вызвать провисание кожи. Жир, который обычно находится в области вокруг глаз, может перемещаться в область под глазами, накапливая жидкость и делая область под глазами опухшей или опухшей. Это может происходить из-за задержки жидкости из-за изменений погоды, уровня гормонов, употребления соленой пищи, недосыпания, аллергии, дерматита, особенно если отечность сопровождается покраснением и зудом, а также наследственность.(3)
Фактор эпидермального роста… А?
Журнал Общества трансляционной онкологии объясняет, как размножение клеток важно во всех аспектах жизни, чтобы ограничить рост в тех немногих местах, где это необходимо, таких как раны, синяки или любое воспаление , которое необходимо лечить. Это может включать мешки под глазами.
Эпидермальный фактор роста (EGF) является частью сложной сети факторов роста и рецепторов, которые вместе помогают модулировать рост клеток.EGF высвобождается клетками, а затем улавливается либо самой клеткой, стимулируя ее собственный рост, либо соседними клетками, стимулируя их способность к делению. В большинстве случаев EGF очень полезен.
Другое исследование предоставило информацию об использовании сыворотки для местного применения, содержащей фактор роста эпидермиса (EGF), и ее способности минимизировать появление мешков под глазами. Были протестированы шестнадцать субъектов, и все, кроме двух субъектов, сообщили об улучшении во время последнего посещения. Улучшение было определено как 76–100 процентов по двум предметам, 50-75 процентов по трем и 25-49 процентов по девяти предметам.Одиннадцать субъектов заявили, что мешки под глазами были определенно более мягкими в конце испытания по сравнению с первым посещением. Семь испытуемых сообщили о большем удовлетворении своим внешним видом.
В конечном итоге исследование пришло к выводу, что результаты свидетельствуют о том, что местный EGF может уменьшить появление мешков под глазами. Это также может помочь устранить тонкие линии. EGF можно найти в некоторых безрецептурных продуктах, таких как сыворотка EGF. Ваш дерматолог может порекомендовать это как обычное лечение.(4, 5, 6, 7)
Риски естественных и неестественных способов «лечения» мешковатых век
Кожа вокруг глаз очень нежная. Обязательно соблюдайте особую осторожность при нанесении чего-либо вокруг глаз или рядом с ними. Большинство естественных методов, описанных выше, не должно вызывать никаких проблем. Но если отечность усиливается или вы заметили раздражение, обратитесь к врачу.
В зависимости от причины появления мешковатых век «неестественные» или обычные методы лечения могут включать безрецептурные или рецептурные кремы или процедуры, такие как инъекции ботокса.Могут возникнуть аллергические реакции, поэтому обратитесь к врачу, если вы почувствуете дальнейшее изменение цвета или раздражение. (8)
Пластическая операция, известная как блефаропластика, — еще один традиционный вариант лечения, который может предложить дерматолог, если другие методы не помогают. Но имейте в виду, что любая операция может быть рискованной, и косметическая операция может не покрываться вашей медицинской страховкой. Обсудите риски, преимущества и любые проблемы, которые могут у вас возникнуть, со своим дерматологом или пластическим хирургом.(9)
Последние мысли
Есть много причин, но обычно кожные ткани вокруг глаз и век ослабевают и провисают, вызывая накопление жидкости под глазами, что вызывает отечность под глазами и опухший вид.
Сезонная аллергия, экзема, задержка воды и сон лицом вниз могут усугубить состояние, причем наследственность также играет роль.
Курение, наркотики и алкоголь также ускоряют старение кожи.
Есть множество естественных вещей, которые вы можете сделать, от устранения некоторых вредных привычек до домашних средств, которые могут помочь уменьшить появление мешков под глазами.
Обычные варианты лечения, рекомендованные дерматологом, могут включать кремы, инъекции ботокса и косметические операции.
Читать дальше: Солнечные пятна + 5 естественных способов лечения поврежденной солнцем кожи .

Как избавиться от мешков под глазами — как справиться с отеками под глазами

Мешки под глазами: откуда они берутся?

Какие средства и процедуры помогут убрать мешки под глазами?

Как замаскировать мешки под глазами с помощью макияжа

5 способов избавиться от отеков под глазами — FW-Daily

Как избавиться от мешков под глазами: действенные способы от экспертов | Vogue Ukraine

Как справиться с отеками под глазами: 8 способов

Делайте утреннюю зарядку

Прыгайте

Как избавиться от отеков на лице и мешков под глазами

Частые причины возникновения отеков:

Способы устранения отеков:

Упражнение для наполнения лица энергией от Кэрол Маджио:

Как избавиться от мешков под глазами

Как избавиться от синевы под глазами — The Village Беларусь

Как избавиться от мешков под глазами – важные советы

25 лучших кремов и средств лечения для мешков под глазами в 2021 году

Как избавиться от мешков под глазами

1. Используйте холодный компресс

2. Сон на спине

3. Сократите употребление соленой пищи и алкоголя

4.Медитируйте

Лучшие кремы для глаз и средства для ухода за сумками

Опухшие глаза: почему мы их получаем и как быстро избавиться от них

Причины опухших глаз

Как избавиться от опухших глаз по мнению экспертов

Массаж глаз от отечности

Природные средства от опухших глаз

Лучшие продукты от опухших глаз

Как уменьшить и избавиться от опухших глаз

Что вызывает опухшие глаза?

Как избавиться от опухших глаз

Измени свой рацион.

Больше спать.

Пейте больше воды.

Нанесите маску на глаза из свежего огурца.

Попробуйте крем для глаз.

Обратитесь за медицинской помощью.

Итог о том, как уменьшить опухшие глаза

Как избавиться от темных кругов под глазами и отечности

Почему вы можете видеть темные области под глазами

Как возникает отечность

Да будет свет: как избавиться от темноты и избавиться от пухлости

Что не следует делать с глазами, чтобы предотвратить повреждение

Хорошие привычки могут иметь большое значение в уменьшении темных, опухших глаз

Как избавиться от опухших глаз?

Городские мифы

11 гениальных домашних средств, которые помогут избавиться от отечности под глазами или мешков под глазами

Это 11 простых, но эффективных способов, которые могут помочь избавиться или хотя бы уменьшить появление мешков под глазами за считанные минуты:

№1.Холодные компрессы

№ 2. Теплый раствор соленой воды

№ 3. Холодный чай в пакетиках

№ 4. Промокните глаза ватой, смоченной в охлажденном молоке

№ 5. Нанесите на глаза ватные диски, пропитанные маслом с витамином Е и эфирным маслом

№ 6. Свежий гель алоэ вера

№ 7. Натрите глаза ломтиками картофеля

№ 8. Огурец

№ 9. Яичные белки

№ 10. Оставайтесь гидратированными в течение дня

№ 11. Сон на спине

Как избавиться от мешков под глазами: 13 естественных способов

Как избавиться от мешков под глазами — 13 способов

Симптомы и причины мешков под глазами

Фактор эпидермального роста… А?

Риски естественных и неестественных способов «лечения» мешковатых век

Последние мысли

Добавить комментарий Отменить ответ