Как быстро избавиться от «мешков» под глазами: советы косметологов
7 действенных мер, которые помогут сделать отеки менее заметными
Любой косметолог скажет вам, что процедуры, направленные на уменьшение отеков под глазами, будут носить временный характер. Причины их появления могут быть связаны с вашим состоянием здоровья. Если же с организмом в целом все в порядке, привести к образованию «мешков» под глазами может, например, обилие соленой пищи в рационе. Искать причину нужно в любом случае в кабинете у врача, а вот уменьшить припухлости под глазами или полностью снять отек можно и своими силами. Рассказываем, что может помочь.
1
Холодный компресс
Один из самых простых и верных способов — приложить к коже под глазами что-нибудь холодное. Например, кубик льда или ложку, охлажденную в морозилке. Холодный компресс ускорит кровообращение и поможет уменьшить отек.
2
Массаж роллером
Сыворотки и гели для кожи вокруг глаз, выпускаемые в тюбике с металлическим шариком в качестве аппликатора, — хорошие помощники в борьбе с припухлостями.
3
Огуречные кружочки
Отрежьте два кусочка от огурца, немного полежавшего в холодильнике, и положите их на 20 минут на закрытые веки так, чтобы они касались и зоны под глазами. Огурец обладает противовоспалительными свойствами, поэтому способны уменьшить припухлости. Кроме того, вы дадите глазам 20-минутный отдых.
4
Чайные пакетики
Еще один известный прием, в кратчайшие сроки спасающий от припухлостей под глазами, — это чайный компресс. Поместите два пакетика в воду, а затем охладите в течение нескольких минут в морозилке. Выжмите из них жидкость (но не до конца) и положите на закрытые глаза на четверть часа. После этого умойтесь холодной водой. Отек станет гораздо менее заметным.
5
Крем с кофеином
Помочь способно и правильно подобранное средство для кожи вокруг глаз. С мешками под глазами успешно борются такие ингредиенты, как кофеин, коллаген, эластин. Также ищите в составе косметики витамин К — он способствуют улучшению кровообращения, делает кожу более плотной и упругой.
6
Сияющий консилер
Если времени на процедуры, уменьшающие отек, у вас нет, вы можете скрыть припухлости с помощью средств с эффектом сияния. После нанесения тонального средства обработайте кожу под глазами консилером, содержащим мерцающие частицы. Кожа будет отражать свет, поэтому мешки под глазами станут практически незаметными.
Самый эффективный способ — как следует выспаться. Во время сна в организме происходят процессы регенерации, так что за несколько часов, проведенных под одеялом, вполне может уйти и отек.
3 способа избавиться от отеков под глазами
Если раньше мы думали, что увлажняющий крем – это панацея от темных кругов и сухости кожи и что чем больше мы его наносим, тем лучше, то теперь мы знаем, что избыток средства может вызвать нежелательный побочный эффект – отечность. «Да, кожа вокруг глаз более склонна к обезвоживанию, но это не означает, что нужно судорожно наносить толстый слой сверхмощного крема», – объясняет эксперт по уходу за кожей Time Bomb Эмма Браун.
Чтобы навсегда избавиться от мешков под глазами, лучше всего проконсультироваться со специалистом, однако есть несколько лайфхаков, которые помогут вам решить проблему быстро и безболезненно.
Вода. Кто бы мог подумать, что одной из причин появления отечности под глазами может быть обезвоживание? Например, Магдалена Фраковяк пьет много воды с лимонным соком, чтобы избежать проблемы. Важно помнить, что первая фаза обезвоживания – мешки, вторая – черные круги.
Кубики льда. Возможно, это и самый очевидный метод борьбы с мешками под глазами, но он действует безотказно и поможет избавиться от отеков за 10 минут. Лучше всего приготовить отвар ромашки или мяты и заморозить его в кубиках. Чтобы добиться результата, держите их под глазами не больше 5 минут.
Холодные ложки. Альтернатива патчам – две холодные ложки, тонизирующие кровеносные сосуды. Несколько приборов следует положить в холодильник, затем уже холодные ложки приложить к зоне под глазами выпуклой частью. Когда они нагреются, заменить их другими.
Как избавиться от отеков под глазами — советы специалистов
Отеки под глазами, также известные как инфраорбитальные отеки, являются проблемой для многих, особенно с возрастом. Их появление может быть связано с такими факторами, как опускание жировой ткани, избыток жидкости под глазами, ослабление мышц вокруг глаз, старение (кожа становится более тонкой и морщинистой, поэтому отеки под глазами более заметны). В большинстве случаев этот симптом является косметической проблемой и не указывает на нарушение здоровья. Тем не менее следует обратиться к врачу, если отек сопровождается зудом, покраснением, болью или изменения происходят внезапно. Это может быть признаком аллергической реакции или развития заболевания.
Старение является основной причиной появления отеков под глазами. Этот симптом зачастую характерен для членов одной семьи, поэтому может быть обусловлен генетически, как форма носа или цвет волос. В других случаях отеки под глазами являются следствием влияния негативных факторов образа жизни или даже психологических проблем, таких как эмоциональный стресс или неуверенность.
Домашние средства не позволяют полностью устранить отеки под глазами, но могут значительно уменьшить их выраженность. Специалисты предложили несколько простых способов борьбы с этой проблемой.
Достаточная продолжительность сна — один из лучших способов придать коже вокруг глаз здоровый вид, уменьшить выраженность отеков и темных кругов. Большинству взрослых требуется 7 ч ночного сна для поддержания оптимального состояния здоровья, отметили ученые. Если спать на животе, то жидкость интенсивно притекает к лицу, поэтому отеки под глазами могут казаться больше. Важно выбирать правильную позу для сна: стараться спать на спине, располагая голову настолько высоко, насколько это возможно, утверждают специалисты. Качество сна также является очень важным фактором, поэтому поза во время сна должна оставаться комфортной.
Употребление большого количества кофеина может привести к обезвоживанию, что сделает отеки под глазами заметнее, а кожу лица — сухой. Ученые рекомендуют употреблять кофеин в умеренном количестве и пить достаточно воды для поддержания водного баланса. При местном применении кофеин может иметь умеренный сосудосуживающий эффект, который уменьшит выраженность отеков под глазами. Пиво, вино и ликер также способствуют обезвоживанию кожи, что делает отеки под глазами более заметными. К тому же употребление алкоголя может отрицательно сказываться на качестве сна, усугубляя проблему. По мнению специалистов, употребление спиртных напитков следует ограничить.
Контроль аллергии и гиперемии полезен для здорового вида кожи вокруг глаз. Аллергическая реакция часто вызывает отечность и зуд в этой области. Лечение сезонной аллергии может придать глазам здоровый вид, при этом необходимо пить большое количество воды, поскольку многие препараты для лечения аллергии сушат кожу.
Табак вреден для здоровья всех органов, в том числе и кожи. Курение делает кожу вокруг глаз более морщинистой и может вызывать ее провисание, поэтому отеки под глазами становятся заметными. Прекратить курить — хороший способ почувствовать себя лучше и моложе, утверждают специалисты.
Кожа вокруг глаз нежнее, чем на других участках лица. Когда она недостаточно увлажнена, отеки и морщины под глазами более заметны. Для поддержания увлажненности кожи следует рассмотреть применение крема или сыворотки, разработанных специально для области вокруг глаз. Нанесение легкого макияжа или маскирующего средства поможет скрыть отеки под глазами, а интенсивный макияж сделает их более заметными, утверждают специалисты.
Косметологическая терапия — еще один способ борьбы с проблемой. Многие дерматологи и пластические хирурги предполагают, что хирургическое лечение поможет избавиться от отеков под глазами или уменьшить их выраженность. В зависимости от типа кожи, возраста и образа жизни существует несколько подходов к лечению: химический или лазерный пилинг (удаляют внешние слои кожи, оставляя более гладкую поверхность), кожные наполнители (временно заполняют морщины, восстанавливают объем и упругость кожи), хирургия век (удаление избыточной кожи вокруг глаз).
Каждый из способов восстановления здорового вида кожи вокруг глаз имеет свои риски и ожидаемую пользу. Для выбора оптимального метода лечения следует проконсультироваться с врачом.
По материалам www.medicinenet.com
Как убрать отечность глаз с утра: простые лайфхаки
21 июня 2020
21 июня 2020
CosmoПризнаемся, у каждой были случаи, когда мы задавали вопрос — как убрать отечность глаз с утра, особенно после бурно проведенного вечера (кто на вечеринке, а кто за просмотром нового сезона любимого сериала). Оказывается ответ на него очень прост, более того, отечность под глазами можно убрать очень быстро — всего за 10-15 минут.
Поделимся с тобой секретами устранения отечности глаз с утра, гарантируем, следуя простым советам, ты больше не увидишь с утра в зеркале панду (да, они милые, но не в этом случае, верно?). Но давай сначала разберемся с причинами появления отечности и мешков под глазами.
Врачи называют эти самые мешки периорбитальными отечностями и говорят, что это не что большее, чем скопление жидкости вокруг глаз. Обычно мы можем наблюдать отечность под глазами, но у людей, которым “повезло” иметь тонкую кожу и у женщин за 40 они могут появляться вокруг всего глаза. Это возникает от того, что организм не смог справиться с обменными процессами и ему попросту не удалось вывести жидкость или жировые ткани. Итак,
Причины отечности глаз с утра:
Недосып. Это самая распространенная причина появления треклятых мешков под глазами.
Задержка жидкости. Это можно наблюдать каждый месяц во время гормональных изменений или во время беременности.
Неправильное питание. Попробуй сократить количество потребляемой соли и сахара, а также сложных углеводов. Добавь в свой рацион клетчатку.
Старение. После 40, увы, отечность под глазами — верный спутник. Кожа вокруг глаз становится тоньше и может начинать провисать, образуются складки с жиром и жидкостью. Но это не значит, что с этим нельзя бороться! Главное — регулярно следить за кожей век и делать элементарные уходовые процедуры.
Хроническая усталость. Организм, находясь в постоянном стрессе, не выводит жидкость, а накапливает ее на лице, образовывая мешки под глазами. Выход — больше отдыхать и меньше волноваться по пустякам.
Аллергические реакции. Они могут привести к разрывам в подкожных капиллярах, из-за чего под кожей скапливается кровь. Результат — нарушение обмена веществ в этом участке дермы и накопление жидкости.
Плач и слезы. Если накануне ты ревела, то следы этого гарантировано проявятся с утра в виде неприятных отеков под глазами. Дело в том, что соленые слезы раздражают кожу и это вызывает сильные припухлости.
Хронические отеки. Вот это уже серьезнее, ведь такие припухлости не пройдут после нанесения патчей под глаза. Они могут быть симптомом серьезного заболевания, например, пиелонефрита, мононуклеоза, трихинеллеза, болезни Шагаса, нефротического синдрома, сердечной недостаточности, гипотериоза, кавернозного синдрома полинейропатии синуса. И если отеки долго не проходят, что бы ты не делала, срочно обратись к врачу (как минимум сдай кровь и сделай УЗИ).
Как убрать отечность глаз с утра:
Массаж переносицы. Закрой глаза и помассируй верхнюю область носа. Особое внимание удели коже справа и слева от носа, именно там зачастую остаются следы от очков. Такой массаж лучше комбинировать с патчами под глаза.
Картофельный сок. Домашние рецепты очень часто оказываются самыми эффективными, как в данном случае — сок картофеля не только устраняет отеки под глазами, но и осветляет темные круги под ними. Можешь либо приложить слайсы сырого картофеля к векам и оставить на 10-15 минут, либо натереть картофель на терке, положить в марлю и приложить такой компресс на глаза на четверть часа.
Холодные ложки. Совет держать ложки в морозильной камере может показаться слегка странным, но погоди с выводами. Приложи холодные ложки к векам пока металл не нагреется до комнатной температуры и вуаля! Отеки как рукой сняло (а в нашем случае ложкой). Дело в том, что холодный металл сужает кровеносные сосуды и в кратчайшее время снижает покраснения и убирает отечность в области глаз.
То же самое касается и кубиков льда ( а лучше замороженного травяного чая). Это самый простой и эффективный способ, если ты задаешься вопросом, как убрать отечность глаз с утра. Еще один лайфхак — после того, как выпьешь чай, не спеши выбрасывать пакетик, а вместо этого положи его в морозильную камеру. После бурного вечера он будет, как находка.
Сливки. Не самый очевидный способ избавления от мешков под глазами, но очень действенный. Они успокаивают сухую кожу, способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков. Все, что нужно сделать — налить сливки в небольшую емкость, добавить к ним немного льда и дать сливкам немного охладиться. После этого замочи в жидкости два ватных диска, слегка их выжми и приложи к области глаз. Дай натуральным патчам нагреться до комнатной температуры, после чего снова их смочи в сливках и повтори процедуру. Делай так на протяжении 10 — 15 минут.
Настой ромашки. Проделай ту же процедуру с ватными дисками, но смочив их в настое из ромашки.
Огурцы. Старый добрый рекордсмен по борьбе с отеками под глазами. Он не только устраняет отечность, но и хорошо освежает кожу. Можно приложить на глаза кусочки огурца на 20 минут, а можно заморочиться и натереть на терке, положив кашицу в марлю. Говорят, что второй вариант более эффективен.
Подытожим сказанное выше. Чтобы забыть о вопросе, как убрать отечность глаз с утра, достаточно сбалансировано питаться (на питание при отечности нужно обратить внимание в первую очередь), спать не менее 8 часов в день (во всяком случае это рекомендуют врачи), выпивать в день не менее 1,5 литра чистой природной воды (но за час-полтора до сна не рекомендуется выпивать более 1/3 своей нормы воды).
Ну и то о чем мы не сказали выше — если проблемы с отечностью под глазами появляются уж слишком часто, стоит пересмотреть свой образ жизни. Помни, что алкоголь, курение и малоподвижный образ жизни самым неблагоприятным образом сказывается на состоянии кожи не только вокруг глаз, но и в целом, не говоря уже о других очевидных проблемах. Иногда бывают вечера, например дни рождения, корпоративы, вечеринки, на которых ты точно знаешь, что позволишь себе бокальчик-другой вина. В этом случае не забудь чередовать вино или коктейли с водой. Тогда алкоголь быстрее выведется из организма и ты сможешь избежать его обезвоживания.
Как убрать отеки под глазами: подборка средств от супермоделей
Типичный день модели выглядит примерно так: утренняя тренировка, съемка, примерка, показ, вечеринка. Это все они еще изрядно приправляют перелетами — частенько трансатлантическими. Так что кто-кто, а эти красавицы уж точно знают про избавление от отеков и синяков все — и могут их спрятать, даже если под рукой нет консилера. Делимся советами.
Кара Делевинь
«Я обожаю серебряную маску Glamglow Gravity Firming Treatment, которую креативный директор L’Oréal Paris Вэл Гарланд наносит мне только под глаза. Но иногда я использую ее и на все лицо. Я постоянно путешествую и перемещаюсь между часовыми поясами: из Лос-Анджелеса в Париж и обратно — так что мне необходимо особое внимание к коже».
Даки Тот
«Когда съемка очень рано, я выпиваю целую бутылку воды, как проснусь. Чуть позже — эспрессо. И затем использую увлажняющие капли для глаз, чтобы выглядеть свежей. А на лицо наношу гель Hydra Genius Daily Liquid Care Moisturizer. Благодаря ему кожа сияет».
Наташа Поли
«Мой совет: если не хотите проснуться опухшей — не ешьте суши с соевым соусом на ночь. От этого дуэта появляются отеки. Утром я делаю массаж под глазами нефритовым роликом. Он охлаждает кожу и убирает все припухлости. Еще мне нравится маска Sisley Black Rose Cream Mask — она подтягивает кожу и помогает выглядеть лучше».
Индира Скотт
«Чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть соответствующе, я делаю медитацию каждое утро — если есть возможность. Зажигаю свечи, благовония и включаю музыку, которая настраивает мозг на рабочий лад. Вы можете найти ее на YouTube. А после прикладываю огурцы или холодные ложки под глаза. Завершаю ритуал стаканом кокосовой воды».
Джорджия Мэй Джаггер
«Трейси Мартин — мой любимый косметолог, и я обожаю ее средства. Патчи Lotusculpt Quick Fix Eye Pads всегда беру с собой — они постоянно выручают меня от отеков и темных кругов под глазами».
Дженис Дилон
«Если у меня нет с собой никаких средств, то беру обычный чай в пакетиках — зеленый или ромашковый, — окунаю в горячую воду и кладу в холодильник. Через пару минут прислоняю мешочки в зону под глазами и немного расслабляюсь».
Магдалена Фраковяк
«Лучше всего мне помогают кубики льда. Я начинаю массаж под глазами, а затем вожу кубиком по всему лицу. Холод улучшает кровообращение и снимает отечность. Еще я пью много воды с лимонным соком — это тоже положительно влияет на организм».
Lauren Valenti/vogue.com
Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.
Отеки под глазами: причины. Какие средства от отеков под глазами использовать.
Припухлость глаз и темные круги под глазами возникают по многим причинам, включая наследственные особенности лица, аллергию, стресс, усталость глаз и индивидуальные характеристики кожи, например, текстуру.
В то время как некоторые домашние средства, например, ломтики огурца, могут временно облегчить припухлость глаз, более долгосрочное решение требует выяснение основной причины.
Что вызывает припухлость глаз?
Обычный отек вокруг глаз свидетельствует об избытке накопившейся жидкости в окружающих тканях кожи. Поскольку кожа вокруг глаз самая тонкая, отеки и изменение тона могут быть довольно заметными.
Но в чем причина накопления жидкости, вызывающего припухлость глаз?
Припухлость глаз обычно возникает из-за различных факторов, включая:
Чрезмерное потребление соли, которое вызывает задержку жидкости
Аллергию, которая может вызвать воспаление и отек
Проблемы с носовыми пазухами
Обезвоживание
Усталость и нехватку сна
Стресс
Рыдания
Старение
Наследственные особенности лица
Хотя последняя причина не кажется убедительной, многие люди действительно имеют опухшие глаза в силу наследственности.
С возрастом припухлость глаз может быть частично вызвана тем, что жировая ткань, которая обычно защищает глаз внутри костной глазницы, начинает выдвигаться вперед и заполнять пространство под глазом.
Это происходит потому, что процесс старения вызывает истончение мембраны или «перегородки», которая обычно удерживает жир как в верхних, так и в нижних веках. По мере того как мембрана истончается, жир выпячивается вперед. Именно тогда под глазами и начинают формироваться мешки или выпуклости.
Что вызывает припухлость глаз по утрам?
Когда мы спим, мы не моргаем. И это одна из причин, почему развивается припухлость глаз.
Темные круги могут появляться под глазами в результате стресса или недостатка сна.
Моргание для век подобно ходьбе для ног. При отсутствии движения у некоторых людей развивается отек нижних конечностей, который проходит, как только они начинают ходить, и мышцы ног начинают «вытягивать» скопившуюся жидкость (отек), высвобождая ее обратно в кровоток.
То же самое происходит и с веками. Закрытые, не моргающие во время сна веки могут опухать у некоторых людей, имеющие к этому склонность. Поэтому по утрам вы можете просыпаться с очень опухшими и отекшими веками. После того, как вы откроете глаза и начнете моргать, отек частично спадет приблизительно через час.
Являются ли опухшие глаза признаком заболевания?
Когда это происходит неожиданно, отек глаз иногда свидетельствует о наличии болезни.
Например, у людей с заболеваниями щитовидной железы могут развиться отеки тканей и мышц вокруг глаз. Кроме того, выпуклость глаз может быть симптомом расстройства щитовидной железы, известного как болезнь Грейвса.
Аллергия на глазах, связанная с такими состояниями, как сенная лихорадка, также может вызвать отек глаз. Другие виды аллергии, например, реакции на определенные продукты питания или химические вещества, способны вызвать отек век.
Во время аллергической реакции некоторые клетки в организме выделяют химическое вещество под названием гистамин, которое оказывает множество неблагоприятных эффектов на ткани организма, включая утечку жидкости из кровеносных сосудов. Эти жидкости задерживаются в окружающих тканях, вызывая отек.
Опухшие, отекшие веки и темные круги под глазами могут возникнуть при инфекции глаз, например конъюнктивите В этом случае отек глаз вызван воспалением, связанным с инфекцией глаз, которая непосредственно влияет на веки. Кроме того, общую припухлость и отечность может вызывать сухость глаз.
Системные заболевания, включая почечную недостаточность, также приводят к общему отеку по всему телу, в том числе вокруг глаз.
Каковы некоторые способы лечения опухших глаз?
Чтобы найти лучшее решение проблемы опухших глаз и темных кругов, важно установить основную причину.
Если у вашей матери или отца опухшие глаза, вы, возможно, унаследовали эту черту от них. В таком случае можно рассмотреть возможность косметической операции, чтобы уменьшить припухлость.
Припухлость глаз, вызванная старением, также, вероятно, потребует косметической операции.
Возможно, вам стоит обсудить с окулистом или пластическим хирургом некоторые из доступных вариантов решения проблем с веками. Среди этих вариантов: химические пилинги, лазерная шлифовка кожи, некоторые отпускаемые по рецепту средства для кожи и пластика век, известная как блефаропластика.
В ходе блефаропластики удаляется лишняя жировая ткань и кожа с верхних и нижних век, а также подтягиваются кожа и мышцы для уменьшения припухлости и сокращения морщин.
Уменьшить отек вокруг глаз на некоторое время помогают следующие средства:
Использовать глазные капли при раздражении, вызванном аллергией, если применимо
Пить достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма
Холодные компрессы на отекшие веки
Прикладывать ломтики огурца или охлажденные чайные пакетики к закрытым глазам
Использовать крема и другие средства, специально разработанные для нанесения на кожу вокруг глаз
Уменьшить содержание соли в рационе
Употреблять богатые калием продукты, например, бананы, чтобы устранить избыток жидкости в организме
Брызгать холодной водой на лицо и глаза
Как можно больше спать и отдыхать
Кремы и мази, используемые для уменьшения припухлости век, часто содержат фенилэфрин — лекарственный препарат, который сужает кровеносные сосуды. Он может иметь двойной эффект на припухшие веки.
Во-первых, если темные круги вызваны видимой сетью кровеносных сосудов под тонкой кожей век, то сужение сосудов может уменьшить потемнение.
Во-вторых, сужение кровеносных сосудов способно снизить вероятность утечки жидкости из кровеносного сосуда, что уменьшит припухлость.
Однако будьте осторожны при нанесении подобных средств вокруг глаз. Если они случайно попадут в глаза, то могут вызвать серьезную воспалительную реакцию, известную как химический конъюнктивит. Если это произойдет, немедленно обратитесь к окулисту или врачу.
Страница опубликована в ноябрь 2020
Страница обновлена в июнь 2021
Почему появляются отёки под глазами и как от них избавиться
Иногда первое, что видит человек после сна — отёки глаз. Зрелище малоприятное, но проблема не только в эстетике: их появление указывает на то, что с организмом что-то не так и он нуждается в пристальном внимании.
Зачастую некоторые даже не понимают, почему произошёл отёк глаз: если они ведут здоровый образ жизни и следят за состоянием кожи, то, скорее всего, уверены, что никогда не увидят в зеркале ничего подобного. Однако причин возникновения отёков на самом деле больше десятка — о какой-то можно просто не знать.
Почему отекают глаза, можно ли решить эту проблему быстро и что помогает эффективнее всего — расскажем подробнее.
Отёки под глазами: распространённые причины появления
Если вы проснулись с отёками, прежде чем решать проблему, нужно понять, почему она возникла. Иногда опухшие глаза — признак употребления неподходящей пищи или переутомления, и тогда разобраться с этим можно довольно быстро.
Сначала стоит затронуть причины, которые не считаются самыми серьёзными. Если глаза отекли из-за них, вы сможете всё исправить без медицинской помощи.
- Чрезмерное употребление солёной пищи — наиболее распространённая из причин. В таком случае, чтобы снять отёк с глаз, даже не надо совсем отказываться от соли — достаточно лишь уменьшить её количество.
- Обилие алкоголя. Если вы любите шумные вечеринки с выпивкой, наутро вам вряд ли понравится состояние глаз. Спирт обезвоживает организм, поэтому позаботьтесь о покупке хорошего увлажняющего крема для век и нанесите его перед сном.
- Аллергическая реакция, особенно в определённые сезоны. В таком случае сократите контакт с аллергеном до минимума или откажитесь от его употребления, если речь идёт о продукте. И, конечно, не забывайте о препарате, который вам помогает в таких ситуациях.
- Травмы глаз — царапины и им подобные. Главное, если причиной отёка стала травма — ни в коем случае не тереть глаза, иначе сделаете только хуже. А вот охлаждающая маска абсолютно точно пойдёт на пользу.
Есть также пара проблем, решение которых может занять у вас немало времени, но результат определённо порадует. Глаза могут отекать от регулярного стресса и недосыпа, и тогда стоит медленно, но верно возвращаться к режиму, который поможет вам высыпаться.
Ещё отёк возникает из-за недостатка коллагена — это напрямую связано со старением. Вы не можете остановить естественный процесс, но сумеете его замедлить: купите подходящие средства и задумайтесь о посещении косметолога.
Помимо прочего, существует и такое явление, как отёк глаз после операции. Хирургическое вмешательство сильно бьёт по организму, особенно если речь идёт о зрении, но волноваться не о чем: в большинстве случаев он проходит довольно быстро. Чтобы поскорее восстановиться, не забудьте о препаратах, которые прописал врач.
Причины отёка глаз: заболевания
Можно сколько угодно читать советы косметологов о том, как убрать отёки под глазами, но иногда не помогает ни одна рекомендация. Секрет прост: велика вероятность, что опухшие глаза — последствие заболевания какого-либо органа.
Среди подобных проблем чаще всего встречаются следующие:
- болезни почек. Основной их симптом — застой воды и соли в организме, поэтому заболевшие люди просыпаются с опухшим лицом и веками. К вечеру, как правило, всё проходит, но утром повторяется то же самое. Выход один — идти к специалисту, потому что сами вы решить эту проблему не сумеете;
- гормональные нарушения. Чаще всего в таких случаях отекают ноги, но и с газами нередко появляются те же проблемы. Обязательно нужно записаться к эндокринологу и сдать анализы, чтобы он понял, каких гормонов вам не хватает, и назначил подходящее лечение;
- конъюнктивит — одно из самых частых офтальмологических заболеваний. Отёкшие глаза входят в список основных симптомов. Если вас также беспокоят боязнь яркого света и зуд, немедленно идите к врачу — вылечиться можно довольно быстро.
Перед важным мероприятием отекли глаза. Как быстро снять отёк?
Чаще всего в таких случаях помогают холодные компрессы и охлаждающие кремы. Некоторые советуют помассажировать лицо кубиком льда, но нужно соблюдать осторожность: так и до простуды недолго.
Если же нужен способ из категории «дёшево и сердито», а отёк совсем небольшой, просто умойтесь холодной водой.
Можно ли забыть об отёках если не навсегда, то надолго?
Конечно — в этом поможет косметология. С опухшими глазами неплохо справляются четыре процедуры:
- лимфодренаж, который выводит из лицевых тканей лишние соли. Обработка зоны вокруг глаз — обязательная часть процесса;
- микротоки, которые работают схожим образом и ещё обеспечивают небольшой лифтинг;
- любой массаж лица, который выведет лишние жидкости и соли, а также улучшит состояние кожи;
- регулярное нанесение увлажняющего крема для стимулирования активности клеток кожи.
Главное — помнить, что любое лечение должно проходить под наблюдением профессионалов и с их участием. Не стоит заниматься самодеятельностью, когда речь идёт о лице — и особенно о глазах. Берегите своё здоровье!
Как избавиться от мешков под глазами — Клиника Кливленда
Пухлые мешки под глазами — постоянный спутник, независимо от того, сколько вы спите. Что еще хуже, с каждым годом они становятся все заметнее.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Дерматолог Эми Кассуф, доктор медицины, рассказывает о том, что вы можете сделать — дома и с помощью вашего поставщика медицинских услуг — по проверке багажа под глазами.
Что вызывает мешки под глазами?
Отек под глазами может быть вызван многими факторами:
- Недостаток сна может вызвать как отечность, так и темные круги под глазами.
- Обезвоживание может сделать кожу вокруг глаз обвисшей и впалой.
- Задержка жидкости — например, из-за аллергии или соленой еды — может вызвать отечность.
- Раздражение от косметики может вызвать отек тканей вокруг глаз (особенно если вы не умываетесь перед сном).
- Старение заставляет жировые подушечки на лице сжиматься и опускаться, вызывая образование мешков.
- Наследственность делает некоторых людей более склонными к мешкам под глазами. Вздох.
Что можно сделать, чтобы уменьшить мешки под глазами в домашних условиях?
Мешки под глазами редко вызывают беспокойство, но они могут раздражать с косметической точки зрения. Если ваши сумки беспокоят вас, доктор Кассуф предлагает эти домашние стратегии, чтобы выглядеть наилучшим образом.
Подоприте подушку
Сон с слегка приподнятой головой поможет предотвратить скопление жидкости вокруг глаз во время сна.
Попробуйте крутой компресс
Огурцы на глазах могут быть клише спа-дня, но они работают, говорит доктор Кассуф. Холодный компресс, например, из огурцов или холодного чая в пакетиках, может помочь уменьшить отечность. «Пакетики зеленого чая особенно хороши, потому что зеленый чай содержит антиоксиданты, которые укрепляют кожу вокруг глаз», — говорит она.
Добавьте больше влаги
Используйте хорошее ежедневное увлажняющее средство, чтобы сохранить кожу здоровой (просто выберите нежную формулу для кожи вокруг глаз).«Хорошо увлажненная кожа имеет лучший барьер для влаги, который предотвращает попадание раздражителей и аллергенов в кожу», — говорит доктор Кассуф.
Увлажняйте воду и избегайте алкоголя
Обезвоживание может сделать кожу вокруг глаз обвисшей и грустной. Обязательно пейте много воды. И избегайте употребления слишком большого количества алкоголя, который может вызвать обезвоживание.
Пропустить диету йо-йо
Когда ваш вес увеличивается или уменьшается, жир на вашем лице может увеличиваться, уменьшаться и сдвигаться.«Частая диета йо-йо может привести к перераспределению жировых отложений на вашем лице», — говорит доктор Кассуф. Чтобы сохранить их на месте, откажитесь от модных диет и постарайтесь поддерживать стабильный вес.
Крем для век от мешков под глазами
Увы, волшебного зелья для уменьшения мешков вокруг глаз не существует, — говорит доктор Кассуф. Но кремы для глаз могут принести некоторую пользу.
Доступны некоторые гели и кремы для «мгновенного исправления», но с ними сам гель сжимается при высыхании. Однако это всего лишь временные исправления, и Dr.Кассуф говорит: «Они полезны, но только до тех пор, пока они не отслаиваются и не стираются в неподходящий момент».
Чтобы побаловать кожу вокруг глаз, рассмотрите следующие успокаивающие кожу ингредиенты:
- Ретинол.
- Кофеин.
- Витамин С.
- Антиоксиданты, такие как CoQ10.
Но одно предостережение: «Могут быть полезны такие ингредиенты, как ретинол или антиоксиданты, но если их концентрация слишком высока, они могут разрушить водный барьер и вызвать раздражение кожи», — сказал доктор.Кассуф говорит.
Чтобы не выглядеть слишком сильным, ищите нежные формулы и легкость в употреблении: пробуя что-то новое, подождите день или два, чтобы посмотреть, как отреагирует ваша кожа. Постепенно переходите к ежедневному использованию.
Лечение мешков под глазами
Если домашние инструменты не помогают, эти процедуры могут помочь в лечении мешков под глазами, говорит доктор Кассуф.
- Лазерная шлифовка может подтянуть кожу и улучшить ее текстуру.
- Инъекции ботулинического токсина (Ботокс®) могут расслабить некоторые мышцы вокруг глаз.Кассуф говорит: «Чтобы они не тянули так сильно и не образовывали драпированных линий и выпуклостей». Ботокс также может приподнять бровь, что может помочь людям с выпуклым или опущенным верхним веком.
- Наполнитель может заполнить впадины под глазами. «Наполнители могут помочь приподнять щеку и создать плавный непрерывный изгиб от нижнего века к верхней щеке вместо впадины», — говорит она.
Хирургия глазной сумки — это вещь?
Для более длительного исправления также возможна пластическая операция.При блефаропластике пластические хирурги перераспределяют жир вокруг глаз и удаляют лишнюю кожу, чтобы навсегда избавиться от мешков.
Правильное решение для мешков под глазами зависит от вашего бюджета, анатомии и того, насколько мешки вам мешают. Дерматолог может помочь вам выбрать лучший подход. «Мы можем оценить, каковы ваши цели и сколько вы хотите инвестировать в процесс», — говорит доктор Кассуф.
Что бы вы ни выбрали, приятно знать, что есть способы избавиться от лишнего багажа.
Как избавиться от темных кругов под глазами — Colorescience
Устали выглядеть так… уставшими? Вы знаете признаки: опухшие глаза, темные мешки под глазами, пепельный цвет лица и полупрозрачный вид. Иногда кажется, что мы навеки прокляты из-за опухших глаз и темных кругов под глазами — даже после крепкого ночного отдыха.
Если вы хотите узнать, как избавиться от темных или опухших глаз, мы можем помочь. Независимо от того, проявляете ли вы умеренное любопытство или отчаянно надеетесь восстановить эту пухлую жизненную силу, мы здесь, чтобы обсудить причины опухших, мокрых глаз и научить вас лучшим методам достижения нового сияния.
Продолжайте читать или переходите к своему любимому разделу ниже:
Что вызывает опухшие глаза?
Как избавиться от опухших глаз?
Что вызывает темные круги под глазами?
Как избавиться от темных кругов под глазами
Что вызывает опухшие глаза?
Холодный компресс для опухших глаз
Все, что холодно, мгновенно поможет уменьшить воспаление и отек при опухших глазах, но некоторые методы работают лучше, чем другие.
Если вы не плакали или не торчали всю ночь, причина ваших опухших глаз могла быть немного неясной.Однако, чтобы улучшить их внешний вид, нам нужно в первую очередь понять, почему они здесь.
Итак, почему мы просыпаемся утром с опухшим, воспаленным отражением — по-видимому, без уважительной причины? Есть несколько причин, по которым вы можете столкнуться с опухолью под глазами или веками.
- Недостаток сна
Это несложно, так как смотреть в зеркало, когда мало спишь, многие не любят. Ваш образ смотрит на вас в ответ, умоляя вас больше отдохнуть, и вы, вероятно, чувствуете себя такими же усталыми, как и выглядите.
Это особенно актуально во время стресса. Избыток кортизола (гормона стресса), выделяемый надпочечниками, может изменить солевой баланс в организме; когда этот баланс нарушен, вы можете задерживать воду и набухать.
- Аллергия
Сезон аллергии? Опухшие глаза — частый симптом. Когда у вас аллергия на что-то в вашем окружении, ваше тело переходит в режим полной атаки и выделяет гистамин в вашу систему. Гистамин известен тем, что вызывает воспаление и реакции, похожие на ульи, особенно вокруг глаз.
Аллергия часто связана с зудом и слезотечением в глазах, которые можно попытаться почесать. Постарайтесь сопротивляться, иначе вы рискуете еще больше вызвать раздражение глаз и сделать их еще более опухшими.
- Изменения температуры
Если сейчас зима, а не весна, ваши опухшие глаза могут быть вызваны более низкими температурами по сравнению с сезонной аллергией. Включение обогревателя может привести к тому, что глаза станут суше, чем обычно, из-за пересохшей слизистой оболочки. Ткань становится толще и раздражается, что может привести к отечности.
- Чувствительная кожа
Агрессивные химические вещества, такие как осушители и экстракты цитрусовых, могут быть особенно опасными для области глаз, поскольку эпидермис по этой причине очень тонкий. Когда кожа обостряется, она может воспаляться и казаться опухшей. Если ваши кровеносные капилляры протекают, клетки крови могут скапливаться под глазом.
- Старение
Время сказывается на нашей коже, будь то хронологическое старение или фотостарение из-за солнца.По мере взросления мы задерживаем больше жидкости, что приводит к опуханию под глазами (диета также играет роль в задержке жидкости, поэтому помните о продуктах с высоким содержанием натрия, которые могут привести к вздутию живота или обезвоживанию!)
Солнечное повреждение является одной из основных причин проблем с кожей, от морщин до темных пятен и неровной текстуры. Вероятно, это причина, по которой вы пытаетесь избавиться от гусиных лапок, а также может быть неожиданным объяснением опухших глаз.
Поскольку кожная ткань вокруг глаз очень тонкая и нежная, любое повреждение этой области может привести к отечности.
- Наследственность
К сожалению, некоторые люди генетически одарены лишними жировыми подушечками под глазами. Если вы постоянно сталкиваетесь с опухолью под глазами, мешки могут быть частью вашей генетической структуры. Опухшие глаза могут указывать на вялую работу щитовидной железы, поэтому рассмотрите возможность проверки на гипотиреоз.
Как избавиться от опухших глаз
- Ложки: опустите две ложки под очень холодную воду на несколько минут, затем лягте и поставьте чашу с ложками на веки на 30-60 секунд; резкий холод металла оживит ваши глаза (и, возможно, ваш уровень энергии!).
- Чайный пакетик: танины, содержащиеся в чае с кофеином, являются мягким мочегонным средством, и вот уже на протяжении десятилетий они являются легендой для жен. Охладите несколько свежевымоченных пакетов в холодильнике перед тем, как положить по одному на каждый глаз на пять минут.
Крем от геморроя от опухших глаз
Слышали ли вы этот совет по уменьшению опухших глаз? Кремы от геморроя сужают кровеносные сосуды, что может уменьшить покраснение. Они также обычно содержат гидрокортизон, противовоспалительное средство, которое может помочь уменьшить опухшие глаза.
Примечание. Перед тем, как нанести препарат Preparation H на все глаза, внимательно следите за тем, чтобы ни один из его агрессивных ингредиентов не попал в глазное яблоко. Знайте, что этот бьюти-совет — скорее городская легенда, чем доказанный факт, и применять его при отечности глаз следует с осторожностью.
Если вы хотите, чтобы крем для глаз уменьшил отечность глаз, мы рекомендуем использовать гиалуроновую кислоту с витамином А как безопасный и эффективный метод лечения глаз.
Что вызывает темные круги под глазами?
С возрастом наша кожа истончается, а кровеносные сосуды под ней становятся более заметными, но темные круги видны даже у детей.Тот же дисбаланс жидкости, который приводит к опухшим векам, может вызывать появление теней, из-за которых область вокруг глаз выглядит темной.
Помимо тех же виновников опухших глаз, темные круги под глазами также можно объяснить следующими причинами:
- Пищевая непереносимость
- Недостаточность витаминов
- Плохое кровообращение
Как избавиться от темных кругов под глазами
Те же средства для лечения опухших глаз можно использовать и для улучшения внешнего вида темных кругов под глазами.Помимо холодных компрессов и кремов, попробуйте эти советы по исправлению неравномерного окрашивания.
Натуральные средства от темных глаз
- Авокадо: положив ломтики спелого авокадо на темные участки под глазами, вы сможете буквально осветлить тени. Вы также можете приготовить пасту из молотого миндаля и молока.
- Огурец: аскорбиновая кислота и кофейная кислота в огурцах уменьшают избыток жидкости, а ее осветляющий эффект улучшает темноту вокруг глаз. Положите по одному на каждый глаз и расслабьтесь на некоторое время — это полезно для кожи и разума!
- Картофель: он содержит ферменты, витамин С и крахмал, питающий кожу вокруг глаз.Холодный картофель также уменьшит воспаление кровеносных сосудов, а его отбеливающий эффект улучшит темные круги под глазами.
Совет от профессионала: хотите осветлить цвет лица, не кладя еду на лицо? Помните, что хороший консилер может творить чудеса с темными кругами под глазами. Нанесите несколько мазков перед тональным кремом для мгновенного осветляющего эффекта. Используйте следующую таблицу, чтобы выбрать лучший скрывающий оттенок:
Обновление Total Eye 3 в 1
Если вы хотите освежить цвет лица, Colorescience® Total Eye ™ 3-в-1 Renewal Therapy SPF 35 — единственный продукт, который вам понадобится.Вместо того, чтобы манипулировать разочаровывающим ассортиментом гелей, сывороток и кремов, Total Eye может помочь вам бороться с опухшими глазами, темными кругами, морщинами и темными пятнами с помощью одной формулы.
- Поправьте глаза и получите немедленный результат. Персиковый оттенок мгновенно осветлит область вокруг глаз и уменьшит темные круги.
- SPF 35 не содержит минералов и химикатов. Теперь вы можете безопасно защитить свою кожу, не подвергая ее воздействию сильных раздражающих ингредиентов.
- Наша богатая питательными веществами формула устраняет опухшие глаза и темные круги, восстанавливая здоровье и увлажнение кожи.Улучшает внешний вид верхней части глаза с помощью защиты от провисания, улучшая при этом упругость и эластичность кожи.
Total Eye — это восстанавливающий крем для решения ваших проблем с опухшими глазами и жалоб на темные круги. Закажите свой сегодня, чтобы вернуть усталый вид и сбросить годы своего имиджа.
5 домашних средств — Fleur & Bee
Независимо от того, насколько мы здоровы или привержены заботе о себе, большинству из нас время от времени приходилось иметь дело с серьезными опухшими глазами.
Трудно избежать эпизодических приступов бессонницы, соленых закусок или фильмов с выпадом глаз — все это может привести к тому, что ваши глаза будут опухшими и усталыми.
Итак, если вам интересно, как избавиться от опухших глаз или уменьшить опухшие глаза — продолжайте читать. У нас есть советы и рекомендации, которые помогут вам решить эту досадную проблему ухода за кожей.
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ
Основные выводы: Помимо использования хорошего крема для глаз, вы можете внести изменения в образ жизни, чтобы минимизировать и предотвратить появление опухших глаз, например выспитесь и пейте много воды.
Полезно знать: Наиболее частой причиной опухших глаз является задержка жидкости в глазах, которая может быть вызвана недостатком физических упражнений, слишком большим количеством соли, недостатком сна и курением.
Рекомендуемые товары: Eyes Eyes Детский крем для глаз
ПРИРОДНО-ЭФФЕКТИВНЫЙ
Ищете крем для глаз, который заметно уменьшает отечность? Не смотрите дальше.
Купите наш крем для глаз
Знание: что вызывает опухшие глаза?
Не говоря уже о медицинских проблемах или конкретных аллергиях (всегда сначала уточняйте у своего врача!) — временные опухшие глаза могут быть вызваны множеством различных факторов, большинство из которых связано с выбором образа жизни.
Удержание жидкости обычно является проблемой номер один. Это происходит, когда избыток жидкости накапливается в разных частях тела.
Это очень распространенное явление, и, когда оно не связано с заболеванием, обычно возникает по одной из следующих причин:
- Недостаток упражнений. Старайтесь уделять 150 минут умеренной активности в неделю или 75 минут более высокой интенсивности.
- Слишком много соли. Проверяйте свои этикетки и держитесь подальше от обработанных пищевых продуктов! Согласно диетическим рекомендациям, мы должны ограничить потребление примерно чайной ложкой в день.
- Недостаток сна. Взрослым нужно от семи до девяти часов в сутки, так что соберите этих людей!
- Курение. Полностью откажитесь от табака.
К счастью, временная отечность обычно связана с образом жизни, а это значит, что вы можете сделать все возможное, чтобы ее избежать! И когда отечность действительно появится — у вас будет набор инструментов, с которым можно будет работать.
Как мгновенно избавиться от опухших глаз
Как мы установили, определенное поведение действительно помогает избавиться от опухших глаз.Здоровые привычки, люди!
И хотя вы можете изо всех сил избегать их, как только появится отечность — что ж, тогда пора заняться контролем над повреждениями.
Чтобы вернуть ваши глаза в нормальное состояние, необходимо охладить кожу и уменьшить количество жидкости.
Вот 8 уловок для удаления волос с глаз — от натуральных трюков, сделанных своими руками, до нашего личного любимого крема для глаз.
Ломтики холодных огурцов или чайные пакетики
Вы, несомненно, слышали, что ломтики огурца успокаивают нежную область вокруг глаз.Но почему? Что ж, они в основном состоят из воды, которая помогает увлажнять. Кроме того, они богаты витамином С и фолиевой кислотой, которые помогают бороться с токсинами окружающей среды. Тогда есть чайные пакетики. Ромашка — лучший выбор благодаря успокаивающим свойствам травы. Зеленый чай также является отличным вариантом, поскольку кофеин помогает уменьшить отечность глаз. Заварите два чайных пакетика по вашему выбору в кипящей воде, затем отожмите лишнюю воду и положите их в холодильник примерно на 20 минут. Когда они будут готовы, положите их на закрытые глаза на от 15 минут до получаса.
Увеличьте потребление h30
Вода кажется ответом на все вопросы, не так ли? Учитывая, что это до 60% содержимого вашего тела, мы должны предположить, что это очень важно. А употребление большего количества его поможет вам со всеми аспектами вашей кожи. Это ключевой ингредиент для удержания влаги, благодаря которой ваша кожа на долгое время будет выглядеть молодой, гладкой и свежей. Поскольку причиной опухших глаз, как правило, является задержка жидкости, пить больше воды может показаться нелогичным, но это очищает ваш организм самым лучшим образом!
Глаза Глаза Детские
Натуральный веганский крем для глазFleur & Bee был специально разработан для восстановления и успокоения тонкой нежной кожи под глазами.Этот сектор кожи требует особого ухода, поэтому Eyes Eyes Baby было необходимым дополнением к нашей линии по уходу за кожей для веганов. В его состав входят кофеин, сквален (увлажняющий крем, полученный из оливкового масла) и богатое питательными веществами алоэ вера, а также другие растительные растения, травы и минералы, предназначенные для питания и увлажнения.
Магазин Eyes Eyes Baby
Уменьшите потребление сахара и соли
Хотя сахар удивительно вкусен (все в умеренных количествах!), Он также может вызывать воспаление.А воспаление ведет непосредственно к отечности, а также к множеству других неприятных проблем с вашим телом. Затем есть соль, которая (при чрезмерном употреблении) заставляет вас задерживать жидкость. Так что оба эти ароматизатора, хотя и восхитительны, лучше всего свести к минимуму, если вы имеете дело с временным опуханием глаз.
Поднимите глазки
Держите глаза приподнятыми — это отличный способ избежать попадания жидкости в эту область. На ночь убедитесь, что у вас есть пара подушек под головой и шеей.Вы будете чувствовать себя комфортно, а кожа лица останется защищенной и гладкой. Вы также можете подумать о специальной подушке, нежной маске для глаз и / или эфирных маслах, которые помогут вам лучше спать и не двигаться.
Используйте ложки
Вы, наверное, видели эту сцену в фильмах, где уставшая старлетка прикладывает пару охлажденных ложек к глазам, надеясь обратить вспять последствия долгого вечера накануне вечером. Что ж, угадайте, что — работает! Подержите пару металлических ложек под струей холодной воды на пару минут, а затем приложите вогнутую сторону к глазу.Вы должны сразу увидеть, как отечность начнет уменьшаться.
Используйте холодный компресс
Нет ложек? Сделайте холодный компресс с салфеткой, смоченной в холодной воде, и это, вероятно, тоже подойдет!
Тренируйте лицо
Небольшой легкий массаж лица возле области вокруг глаз должен помочь уменьшить отек.
Часто задаваемые вопросы об избавлении от опухших глаз
Что вызывает опухшие глаза?
Наиболее частые причины опухших глаз — это недостаток физических упражнений и сна.Вы должны стремиться примерно к двум с половиной часам физических упражнений в неделю и примерно семи-девяти часам сна в сутки. Избыток соли и, что неудивительно, курение превратят ваши глаза в слоеные шарики, поэтому старайтесь держать и то, и другое под контролем.
Как заметно уменьшить опухшие глаза?
Попробуйте положить пакетики с зеленым чаем на глаза, так как кофеин может уменьшить отечность глаз. Вы также можете нарезать пару увлажняющих огурцов и приложить к глазам на 15 минут. Наконец, обязательно используйте крем для глаз с кофеином, который восполнит хрупкую кожу вокруг глаз.
Признак чего являются опухшие глаза?
Опухшие глаза могут быть признаком нескольких факторов: недостатка сна, слишком большого количества соли в рационе или плохой реакции на продукт.
Какие продукты вызывают опухшие глаза?
Соль печально известна тем, что вызывает опухшие глаза, поэтому в следующий раз, когда вы возьмете шейкер или просто еду, наполненную натрием, подумайте об этом! Отек глаз может вызвать практически любая пища, вызывающая воспаление, поэтому не употребляйте сахар, молочные продукты и даже помидоры.
Как избавиться от опухших глаз?
От средств, сделанных своими руками, до поиска хорошего крема для глаз, такого как крем для глаз Eyes, Eyes Baby, есть несколько способов избавиться от опухших глаз, включая чайные пакетики, огурцы и даже холодные ложки!
Прощай, сухие, усталые глаза
Вот и все, милые! Опухшие глаза — это раздражение, но их можно избежать (и облегчить) с помощью простых решений для образа жизни и ухода за собой.
Так что в следующий раз, когда вы будете слишком поздно ложиться спать, чтобы посмотреть свой любимый рассказ о рыданиях, у вас будут инструменты, чтобы выглядеть наилучшим образом на следующее утро.
Упомянутые в этой статье
Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами
Мешки и темные круги под глазами могут быть результатом многих факторов, включая возраст, питание, привычки сна и даже ваше окружение. 1 Если вы боретесь с мешками и темными кругами, это может быть признаком того, что вам нужно что-то менять.
Что вызывает мешки под глазами?
Качество вашего сна, диеты и физических упражнений может повлиять на ваш внешний вид, в том числе мешки под глазами.От аллергии и некоторых лекарств ваши глаза также могут выглядеть опухшими. Если вы изменили свой распорядок дня, чтобы попытаться решить проблему, и не видите изменений, обратитесь к врачу. Могут быть и другие причины.
Как избавиться от мешков под глазами?
Избавиться от мешков под глазами — это процесс проб и ошибок. Вот несколько советов, которые могут помочь:
- Высыпайтесь. Хороший отдых поможет уменьшить отек вокруг глаз.
- Попробуйте придерживаться диеты с низким содержанием натрия.Соль заставляет ваше тело удерживать воду, что может вызвать мешки и отечность.
- Ограничьте количество употребляемых алкогольных и табачных изделий
Что вызывает темные круги под глазами?
Как и мешки под глазами, темные круги могут быть вызваны одними и теми же факторами.
- От усталости и истощения глаза могут потемнеть
- Соль / натрий в вашем рационе также могут влиять на темные круги
- Употребление алкоголя и табака также может способствовать
- Из семейного анамнеза у вас также могут появиться темные круги
Как избавиться от темных кругов под глазами?
Как и в случае с отечностью, хороший сон и правильное питание могут помочь уменьшить темные круги под глазами.Попробуйте эти:
- Постарайтесь получить достаточно непрерывного сна, чтобы вы могли выглядеть отдохнувшими и отдохнувшими
- Попробуйте ограничить в своем рационе избыток соли и сахара
- Ограничение употребления алкоголя и табачных изделий также может помочь
- Некоторые косметические средства могут помочь скрыть темные круги под глазами
Если вы улучшили свое здоровье и самочувствие, но по-прежнему не видите никаких изменений, поговорите со своим врачом.Они могут предложить другие варианты, которые подходят вам.
Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами?
Узнайте, как избавиться от мешков и темных кругов, экспериментируя с комбинацией улучшения своего рациона, ограничения употребления алкоголя и табака, получения необходимого количества сна, а также добавления средств защиты от солнца. Кожа вокруг глаз очень чувствительная. Чтобы уменьшить вероятность повреждения солнцем, убедитесь, что на улице вы носите солнцезащитный крем или солнцезащитный крем, а также шляпу и солнцезащитные очки.
Вы также можете попробовать изменить режим ухода за кожей. С возрастом кожа вокруг глаз теряет влагу и эластичность. Некоторые увлажняющие средства могут помочь улучшить текстуру кожи, уменьшая вид мешков и темных кругов. Определенная косметика также может помочь быстро скрыть ситуацию.
Какие домашние средства от мешков под глазами?
Считается, что наложение охлажденного ломтика огурца, чайных пакетиков или холодного компресса на каждый глаз помогает уменьшить отечность.
Кожа вокруг глаз чувствительная и требует осторожного обращения.Чтобы уменьшить отечность и темные круги под глазами, убедитесь, что вы хорошо спите, уменьшите количество соли / натрия в своем рационе, воздержитесь от алкоголя и тщательно ухаживайте за кожей.
Как избавиться от опухших глаз
Опухшие глаза могут вызывать дискомфорт и вызывать неловкость. Пухлые мешки под глазами — не редкость, и есть способы справиться с этой проблемой в домашних условиях. В случаях, когда отечность является длительной или очень заметной, такой вариант лечения, как хирургическое вмешательство, часто может успешно уменьшить появление опухших глаз.
Verywell / Лаура Портер
Домашние процедуры
В зависимости от причины иногда можно лечить опухшие глаза в домашних условиях следующими средствами:
- Лекарство от аллергии : Аллергия может вызвать воспаление, которое приводит к отеку под глазами. Прием антигистаминных препаратов может помочь уменьшить симптомы аллергии, включая отечность глаз.
- Кремы, отпускаемые без рецепта (OTC) : Некоторые безрецептурные кремы, например кремы, используемые для лечения геморроя, могут помочь уменьшить появление опухших глаз.Обязательно протестируйте все кремы перед нанесением их на чувствительную кожу вокруг глаз. Не наносите кремы на глаза и следите за тем, чтобы кремы случайно не попали в глаза.
- Холодный компресс : Прохладные температуры могут помочь уменьшить воспаление, которое приводит к отекам и отекам под веками.
- Чайные пакетики : Чай, содержащий кофеин, может помочь уменьшить отечность глаз. Охладите их перед тем, как накрыть глаза, для повышения эффективности.
Вы также можете внести некоторые изменения в образ жизни, чтобы уменьшить опухшие глаза.
Некоторые стратегии включают:
- Уменьшение потребления соли : отечность может развиться из-за диеты с высоким содержанием соли, поэтому ограничение потребления соли может помочь уменьшить отек под глазами.
- Как хорошо высыпаться : вы можете заметить, что ваши глаза опухают по утрам, когда вы поздно ложитесь или когда не засыпаете.Улучшение гигиены сна может помочь предотвратить отечность глаз.
- Отказ от курения : Курение может способствовать образованию мешков под глазами. Отказ от курения может предотвратить ухудшение состояния мешков.
- Изменение положения сна : Поднятие головы может помочь предотвратить скопление жидкости, ведущее к опуханию глаз.
Лечебные процедуры
Иногда домашних процедур недостаточно, чтобы избавиться от опухших глаз.Например, если у вас появляются мешки под глазами из-за преклонного возраста, большинство домашних методов лечения не смогут значительно изменить этот признак старения. А некоторые люди генетически предрасположены к мешкам под глазами. В таких случаях лечение может дать лучшие результаты, чем лечение на дому.
Нехирургические методы лечения
Некоторые вмешательства, используемые для лечения опухших глаз, включают:
- Кожные наполнители : Ваш врач вводит наполнители, чтобы создать гладкий вид между вашей щекой и областью под глазами.
- Лазерная шлифовка : Лазеры используются для удаления морщинистой кожи, что способствует росту коллагена и делает кожу более упругой.
- Химический пилинг : Ваш врач будет использовать химические вещества для удаления поверхностного слоя вашей кожи, в результате чего она станет более упругой.
Хирургические методы лечения
Хирургия может помочь в тех случаях, когда мешки под глазами очень выражены из-за старения или генетики. Процедура блефаропластики включает подтяжку области под глазами и перераспределение жира для подтяжки кожи.
Когда обращаться к врачу
Иногда отечность может быть результатом основного заболевания, например, заболевания щитовидной железы. Если вы не знаете, почему у вас опухшие глаза, лучше поговорить с врачом.
Некоторые состояния, которые могут вызвать отек и отечность под глазами, включают:
Большая часть отека глаз, связанного с каким-либо заболеванием, проходит сама по себе после лечения. Но отечность, которая не проходит, может быть признаком усугубления проблемы или осложнений.Вам следует сразу же записаться на прием к врачу, если домашнее лечение не помогает или если опухоль вокруг глаз усиливается.
А если у вас отек глаза в результате травмы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не уверены, серьезны ли ваши симптомы?
Вот некоторые признаки того, что пора обратиться к врачу:
- У вас боль в глазах или вокруг них
- У вас проблемы со зрением
- Кажется, что-то попало в глаз
Пухлые глаза vs.Опухшие веки
Отечность вокруг глаз — это припухлость под глазами. При опухших глазах область под глазами опухает, но веко не затрагивается. Опухшие веки могут быть результатом серьезной проблемы, например инфекции. Может быть поражено одно или оба века.
Слово Verywell
Обычно не стоит беспокоиться об отечности, но в сочетании с застойными явлениями она может вызвать дискомфорт. Некоторых людей может расстроить появление опухших глаз.Лечение в домашних условиях может помочь при опухших глазах, связанных с аллергией носовых пазух. Если вас беспокоит внешний вид, вы можете рассмотреть возможность медицинского вмешательства, чтобы избавиться от отечности под глазами.
И помните — если у вас есть боль в глазах или изменение зрения, это может быть вызвано более серьезным заболеванием, и вам следует немедленно обратиться к врачу.
6 домашних средств от мешковатых глаз
Ваши глаза — опытные коммуникаторы, помогающие передавать свои мысли и эмоции другим.Но пара пухлых глаз, вероятно, скажет намного больше, чем вы предполагаете, — что вы устали, больны или просто чувствуете себя мля . Нежная, чувствительная кожа вокруг глаз — здесь она тоньше, чем где-либо еще — фактически является одним из первых мест, где на теле появляются признаки стресса.
Отечность не заставит себя долго ждать. Распространенными виновниками являются аллергия, стресс и недостаток сна, поскольку они вызывают скопление жидкости в области под глазами, что приводит к легкому отеку (отеку). Не помогает и протирание глаз, когда они чешутся, слезятся или устают, поскольку они только сильнее воспаляются.Также может быть виновата диета с высоким содержанием соли (даже один прием пищи с высоким содержанием натрия на ночь), поскольку она может вызвать задержку жидкости.
Хотя существуют кремы и даже медицинские процедуры, направленные на уменьшение мешков, существуют и домашние средства, которые также эффективны — и намного дешевле. Эти шесть натуральных решений не только временно улучшат внешний вид кожи под глазами, но и подарят вам несколько мгновений расслабления и расслабления, как в спа-салоне.
Охлажденные ложки
Ложка для хлопьев может пригодиться не только для завтрака.Охладите две из них в холодильнике на несколько минут, затем лягте и положите тыльной стороной каждой ложки на закрытый глаз (они идеально подходят для того, чтобы положить их на веко). Выделите целых 10 минут, чтобы расслабиться и позвольте этой области расслабиться, поскольку холод сужает кровеносные сосуды; вы должны заметить меньший отек.
Нарезанный картофель
Возьмите картофель из кладовой и нарежьте от четырех до шести ломтиков толщиной в полдюйма; каждый должен быть достаточно большим, чтобы покрывать область вокруг глаз. Лягте и приложите по кусочку к каждому глазу на 10 минут; повторить со свежими ломтиками на каждом глазу, пока отечность под глазами не уменьшится.Картофель содержит противовоспалительный фермент катехолазу, который может уменьшить мешковатость и уменьшить темные круги. Когда закончите, вымойте пораженную область и нанесите кокосовое масло. Крахмал из картофеля выводит токсины, а кокосовое масло устраняет сухость картофеля. (Для темных кругов: приготовьте мягкую пасту из томатного или ананасового сока, лимонного сока и немного пищевой соды. Промокните под глазами и оставьте на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой.)
Яичные белки
Еще один помощник на завтраке для мешковатых глаз: яичные белки, которые действуют как естественное вяжущее средство, временно подтягивая опухшую кожу.Взбейте два белка (возьмите их прямо из холодильника, чтобы ваши глаза тоже не чувствовали холода), пока они не станут однородными, и аккуратно нанесите их на область под глазами указательным или средним пальцем. Оставьте на 5–10 минут — вы можете почувствовать стягивающий эффект, аналогичный тому, который вы испытываете при использовании очищающей маски для лица, — затем смойте теплой водой.
Зеленый чай в пакетиках
Зеленый чай — благо для кожи: он богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами (которые разрушают клетки кожи), а также обладает противовоспалительными свойствами, что делает его оптимальным средством для лечения отеков.Танины чая действуют как мягкое вяжущее средство, а кофеин сужает кровоток, вызывая отечность. Замочите два пакетика чая в ледяной воде на несколько минут, затем накройте ими область под глазами; для достижения наилучших результатов подождите 15–20 минут.
Ломтики холодного огурца
Не стоит недооценивать скромный огурец: правильно расположенные охлажденные ломтики этого освежающего овоща помогут избавиться от отечности глаз с помощью кофейной кислоты; соединение сужает кровеносные сосуды (как и низкая температура).Огурцы также содержат витамин С, который успокаивает раздраженную кожу. Храните огурец в холодильнике и, когда вам нужно, нарежьте два кусочка по полдюйма, лягте, приложите ломтики к области вокруг глаз и подождите несколько минут, чтобы расслабиться.
Вода
Если вы хотите раз и навсегда проверить эти (глазные) мешки, сделайте все возможное, чтобы избежать обезвоживания. Хотя это может показаться нелогичным, употребление большого количества воды имеет решающее значение для естественного вымывания жидкости, вызывающей отек. Несколько раз в день делайте перерыв или всегда держите под рукой бутылку, чтобы можно было пить, пока вы занимаетесь своими делами.Женщинам следует выпивать около девяти чашек воды в день, а мужчинам — около 13. Помните, что чаи, супы, фрукты и овощи также учитываются в вашем ежедневном подсчете.
Еще: улучшите свои лучшие функции
О Canyon Ranch
Canyon Ranch ® — ведущий мировой бренд велнес-услуг. С 1979 года Canyon Ranch получило бесчисленные награды и награды за новаторский подход к здоровью и фитнесу, а также за безмятежную, расслабляющую и вдохновляющую спа-атмосферу.На каждом объекте Canyon Ranch мы остаемся верными нашим целям в области здорового образа жизни и истории, основанной на видении.
Как избавиться от опухших глаз
Неужели невозможно проснуться с ясными глазами и пушистым хвостом? Может быть, вы молодая мама, и восемь часов сна — просто мечта. Возможно, вы каждый день встаете перед птицами в долгой поездке. Или, может быть, вы плакали, когда смотрели сентиментальный фильм.
Как бы то ни было, у вас опухшие глаза.Это неприятное зрелище. Вы хотели бы просто носить маску для лица весь день. Вам нужна помощь — быстро!
Вот несколько простых приемов, которые помогут избавиться от опухших глаз и превратиться в безупречно выглядящих подглядывающих. Мы обещаем, что вы будете выглядеть хорошо отдохнувшей женщиной, даже если едва ударились о подушку. (Всегда консультируйтесь со своим врачом перед тем, как начать какое-либо лечение.)
- Попробуйте чай. Замочите два чайных пакетика с кофеином в теплой воде. Охладите это мягкое мочегонное средство в течение нескольких минут в холодильнике.Положите по одному пакетику на каждый глаз на пять минут, чтобы глаза оставались свежими. Кофеин в чае сужает кровеносные сосуды глаза, уменьшая отечность глаз.
- Нанесите крем от геморроя. Быстро сужает опухшие участки, а также уменьшает морщины. Беспокоит его резкий запах? Перед нанесением добавьте немного увлажняющего крема, чтобы уменьшить запах. Только следите, чтобы это не попало вам в глаза; в противном случае вы рискуете вызвать раздражение или аллергическую реакцию.
- Нарежьте немного огурца. Попадите в ряд с продуктами, чтобы глаза были ярче и ощущались свежее. Нарезать несколько кусочков холодных огурцов; они содержат антиоксиданты, которые помогают уменьшить раздражение. Прилягте. На 30 минут положите по кусочку на каждый глаз. Прохлада поможет снять отечность.
- Ударьте ложками. Острый холод металла помогает оживить усталые глаза и зарядиться энергией. Возьмите две чистые металлические чайные ложки. Подержите их несколько минут под очень холодной проточной водой. Прилягте. Положите ложки на веки на 30-60 секунд; ложки идеально подходят к глазницам.
- Зацепите зубные кольца вашего ребенка. Вы правильно прочитали! Эта детская соска-пустышка укрепит вас и уменьшит отечность глаз. Поместите в морозильную камеру два зубных кольца, заполненных гелем. Держите их там, пока они не станут ледяными. Прилягте. Примерно на 10 минут наденьте кольца на закрытые веки.
- Уменьшите потребление сахара. Когда вы едите сахар, вы запускаете воспаление во всем теле. Поскольку кожа под глазами склонна к опуханию и тонкая, вы видите там воспаление.Постарайтесь сократить как можно больше сахара в своем рационе, и вы сразу заметите улучшение.
- Потри глаза. Не хватает времени? Обмакните пальцы в очень холодную воду или положите их на кубики льда. Начните с внутренних уголков глаз и надавливайте на кожу, пока не дойдете до внешних уголков глаз. Повторить. Этот процесс помогает слить жидкость из-под ваших глаз.
- Попрощайтесь с лаком для волос. Известно, что крошечные частицы аэрозоля попадают на веки и раздражают кожу в этих местах.По возможности старайтесь избегать его использования. Не могу отказаться? Умывайтесь после распыления, чтобы удалить некоторые частицы. Кроме того, будьте осторожны при использовании других спреев, таких как дезодоранты, освежители воздуха и туманы для тела (особенно если вы чувствительны к пыли, пыльце и домашним животным).
- Гладкий крем для век. Правильный крем для глаз поможет избавиться от отечности. Ищите те, которые содержат противовоспалительные ингредиенты, которые могут улучшить кровообращение. Найдите формулы с глицерином, витамином С и маслом ши.
- Заменить очищающие средства для лица. Чистящие средства для лица могут оставлять следы, которые могут попасть в складки век. А это может вызвать отечность вокруг глаз. Рассмотрите возможность перехода на гипоаллергенный сорт.
- Положить на картошку. Знаете ли вы, что картофель помогает уменьшить отечность глаз? Картофель содержит осветляющий кожу фермент, который помогает снять отек. Натереть на терке две столовые ложки сырого картофеля. Поместите его в два пустых пакетика из-под чая (чтобы все было в чистоте) и наденьте по одному на каждый глаз.
- Найдите облегчение в морозильной камере. В крайнем случае? Возьмите кубик льда, чтобы уменьшить опухшие кровеносные сосуды. Прохлада льда оживит ваши глаза и заставит ваше лицо бодрствовать и бодрствовать.
- Гидрат. Обезвоживание может вызвать отечность глаз. Выпивайте восемь стаканов воды по 8 унций в день, чтобы ваша кожа была увлажненной и здоровой. И, говоря о напитках, ограничьте употребление алкоголя, который может вызвать обезвоживание.
- Подоприте подушку. Держите голову выше уровня сердца, используя несколько твердых подушек.Когда вы поднимаетесь вверх, вы улучшаете кровообращение и предотвращаете оседание лишней жидкости вокруг глаз.
- Следите за своей солью. Соль удерживает жидкость. И это вызывает вздутие живота повсюду, особенно возле глаз, где жидкости мало места для рассеивания. Снизьте потребление соли, избегая продуктов с высоким содержанием натрия, таких как расфасованные супы, пицца и картофельные чипсы.
- Сделайте прохладный компресс. Положите прохладную мочалку на веки примерно на 10 минут.Это может помочь слить лишнюю жидкость из-под ваших глаз. Или заверните пакет замороженных овощей в полотенце; нанесите его на глаза на 10 минут, чтобы уменьшить скопление жидкости.
- Адресная аллергия. У вас сезонная или круглогодичная аллергия? Они могут вызвать отечность.