Что нужно маме: 10 «необходимых» молодой маме вещей, которые на самом деле совсем не нужны

10 «необходимых» молодой маме вещей, которые на самом деле совсем не нужны

10 «необходимых» молодой маме вещей, которые на самом деле совсем не нужны

Продавцы, когда видят беременную женщину, быстро, как рентгеном, ее «просвечивают». Испуганный взгляд. Хватает все миленькое. Ахает от восторга. Задает вопросы, типа «а какой конверт необходим на выписку?» Клиент готов, — радуются продавцы и где-то далеко хохочут маркетологи.

Такой начинающей маме можно «втюхать» все, что угодно. Как шутил Задорнов, даже грелку для пупка. Достаточно сказать: «А как же вы, мамочка, собираетесь ребенка растить без грелки для пупка?» и так серьезно покачать головой. Бедная будущая мать глаза округлит и купит все, что «необходимо». А советы бабушек и мам она будет игнорировать, потому что они ничего не понимают в техническом прогрессе.

Мы в техническом прогрессе понимаем и очень хотим, чтобы вы сохранили свои деньги, отказавшись от некоторых лишних покупок. Лучше купите себе маечку и ребенку подгузники. Они точно лишними не будут!

1. Стульчик для купания

Вообще для купания есть много приспособлений. Многие мамы ни разу не купали новорожденных в маленькой ванночке, которая стоит первой в списке необходимых вещей для будущего малыша. Многим проще сразу в большую ванну. Взял за голову и купаешь. И ребенок чувствует воду, и ему раздолье, и у мамы есть место для маневров. Именно для большой ванны есть такие приспособления, как горка, шезлонг для купания и… стульчик. Может быть, я предвзято к нему отношусь. Но именно он был причиной рыданий моего ребенка. Стульчик этот как бы не позволяет ребенку шевелиться в воде. Просто сел и сиди, ноги просунул в дырки… Именно в этом и проблема. Просунуть ноги ТУДА — еще куда ни шло, а вот обратно! Ноги у детей, как мы знаем, в другую сторону не выгибаются, а стульчик этого требует. В общем, начинаешь вынимать ребенка из стульчика, и коленки застревают.

Да и никакой пользы от такого сидячего неподвижного купания нет. Лучше уж особо тревожным купить воротник, чтобы голова малыша не тонула, и приучать к плаванию по большой ванне.

2. Утилизатор подгузников

Эту волшебную штуковину обсмеивают во всех сериалах, где по сценарию будущей маме устраивают праздник подарков. Утилизатор похож на урну, но это такая урна, которая поглощает использованный подгузник и хранит его в себе, надежно избавляя вас от запаха.

Почему нет? Во-первых, лишний довольно большой предмет в комнате. Во-вторых, ему ведь там нужно регулярно менять всякие картриджи и т. д. А, в-третьих, чего выпендриваться, если можно кинуть подгузники в обычную помойку?

3. Подогреватель для детского питания

Он места много не занимает, включается в розетку. Ставите в него баночку с детским питанием (или бутылочку), включаете на пару минут, и получаете подогретое детское питание. Точь-в-точь как в микроволновке или в кастрюльке с теплой водой! Без него подогреть детское питание — пара пустяков.

4. Стерилизатор для бутылочек

Первый вопрос, который я задала продавцу, впаривающему мне этот чудо-паровоз (здоровенная штуковина, кстати), «а зачем стерилизовать бутылочки?» Продавец выпучил глаза и фыркнул: «Да вы что-о-о-о! Бактерии же!»

Вообще-то в стерильных условиях вырастет у нас не человек, а хрустальная ваза. Я не говорю, что в грязи расти хорошо. Нет. Но детской бутылочке вполне достаточно быть помытой в горячей воде с мылом. Для самых трепетных вариант — окатить кипяченой водой из чайника.

5. Мобиль с песнями

Петь ребенку «серого волчка» — прошлый век! Теперь над его головой должен болтаться прикрученный к кроватке механический мобиль, который выдает электронные мелодии. На нем же по кругу ездят игрушки или цветочки. Все это вроде бы развлекает младенца, развивает его зрение и внимание. Для занятых мам — да, вариант. Но без него можно легко обойтись!

6. Подушка для кормления

Эта большая мягкая колбаса — тоже предмет шуток в кино. Мужья жалуются, что их место в супружеской постели занимает теперь эта жуткая подушка. Она призвана помогать глубоко беременной женщине раскладывать со всеми удобствами свой большой живот (чтобы не «свисал», когда лежишь на боку), а потом, когда ребенок родится, подушка помогает организовать удобства во время кормления — подложить под голову ребенку или вообще стать креслом для малыша. Такая вот подушка — любой каприз. Удобная штука, да. Но точно так же удобно будет с обычными подушками. Так что никакой необходимости в этой дорогой покупке нет.

7. Говорящий горшок

Боже мой! Ты уже скоро родишь! А все еще не купила горшок?? Как же ты будешь высаживать своего ребенка?

Мой ребенок — не цветок, чего его высаживать, — думала я. И нет вроде ни одного взрослого из мне известных, кто не умеет ходить в туалет, потому что не делал пипи в поющий горшок.

Кстати, по-моему, поющий горшок как раз отвлекает от главного. Ребенок сел вроде бы справить нужду, но тут горшок запел восхваления, и ребенок передумал вставать, остался слушать песню… А потом очередь у дверей туалета собирается из-за таких вот выросших на поющем горшке.

8. Коврик с игрушками и шуршанием

Этот игровой коврик считается лучшим подарком для новорожденного. Тут вот, наверное, будут споры, и вы меня осудите, но у нас коврик пылился. Ребенку с самого детства было интереснее играть со всем, что его окружает — тюбики, салфетки, пальцы родителей… Игрушки хотелось грызть, а не разглядывать. Шуршащие и пищащие детали коврика радовали недолго, тем более что в самом начале они под спиной. В общем, если деньги хочется сэкономить, коврик можно смело вычеркнуть из списка необходимого. Ловкие мамы самостоятельно такие штуки мастерят из подручных предметов.

9. Подушка для новорожденного

Вместе с кроваткой и бельем такую подушку тоже предлагают. Мол, она супер-пупер, через нее можно дышать и не задыхаться… Вообще-то новорожденные спят без подушки вообще до 6 месяцев. Так что отложите траты на полгода.

10. Видео-няня

Вот оно — торжество прогресса! Можно положить ребенка спать в другой комнате, на другом этаже, в соседнем дворе, в лес подальше отвезти, и все равно видеть, как он там посапывает, сладкий пирожок. Слушайте, но радио-няня тоже ведь передаст вам звуки просыпающегося младенца! Так что сэкономьте на сеансе видео-связи. Или включите скайп в крайнем случае. А лучше — смотрите на свое чадо в непосредственной близости, а не через экран видео-няни.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Шапочку из пенопласта я сшила сама!

Мама троих детей готова поспорить о важности детских вещей

Я бы сказала, что и ходунки — вещь ненужная, и без них ходить прекрасно учатся. Более того, некоторые ортопеды не рекомендуют ходить в ходунках, ведь там центр тяжести меняется, и стопа неправильно ставится… В общем, стали обсуждать с подругой, которая своего третьего ребенка родила совсем недавно.

— Ходунки — вещь незаменимая, и видео-няня позволяет не сразу бежать к ребенку, если захныкал, а посмотреть — проснулся или просто во сне, — говорит мама Маши, Веры и маленького Вовки Екатерина Романова.— А вот стульчика для кормления и пеленального стола у меня никогда не было, хотя все говорили, что это самые необходимые вещи! Трое детей выросли без них. Вот, что было самым необходимым для меня:

— Впитывающие салфетки для кормящих матерей

Нужны особенно в первые два месяца, пока лактация не войдет в режим. Кладешь в бюстгальтер, и одежда не пачкается, никаких «протечек».

— Рюкзак-кенгуру

Особенно нужен тем, кто даже с рождением ребенка не отказывается от поездок, прогулок, встреч с друзьями в кафе, экскурсий. А еще ребенка можно посадить в такой рюкзак и спокойно делать домашнюю работу. Мои дети не любили лежать на коврике и самостоятельно играть, требовали внимания, а носить весь день на руках – это точно не выход, ни одни даже самые сильные руки не выдержат.

— Шапочка с «ушами» из пенопласта.

Мы с няней смастерили такую шапочку еще перед рождением старшей дочки – по схеме из книжки доктора Комаровского. Она делается из обычного чепчика, к которому пришиваются прямоугольники из пенопласта на место «ушей» (предварительно они заворачиваются в мягкую ткань). Шапочка позволяет (в отличие от круга, которыми сейчас пользуются почти все) ребенку чувствовать себя в воде более свободно, не сковывает движения. Ребенок в такой шапочке быстрее учится плавать. Но подойдет и круг. Купать советуют как минимум минут 30-40, и все это время никто не способен держать ребенка на вытянутых руках в скрюченном состоянии.

— Ходунки

Насчет «ходунков» сейчас много спорных мнений. Якобы могут навредить стопе и позвоночнику малыша. На мой взгляд, если не начинать пользоваться ими слишком рано, вещь полезная и удобная. У нас через «ходунки» прошли трое детей. Позволяют хоть ненадолго освободить руки и сделать что-то полезное (приготовить обед, посидеть за компьютером). А ребенок может тем временем самостоятельно исследовать пространство.

— Молокоотсос и контейнеры/пакеты для заморозки молока

Молокоотсос выручал меня, когда я уезжала из дома на целый день, грудь переполнялась и ее нужно было разгрузить. Кроме того, с первых же недель после родов, когда молока очень много, я начинала делать заготовки. Сцеживалась между кормлениями (в первое время ребенок много спит, и молока гораздо больше, чем нужно) и замораживала. Это пригодилось позже, когда я оставляла ребенка дома с няней или мужем. Все, что им было нужно, чтобы приготовить обед – достать из морозилки пакетик и подогреть на водяной бане.

— Сумка для детских мелочей.

Может подойти и любой рюкзак, но именно в такую сумку удобно складывать мелочи (подгузники, влажные салфетки, пеленки), отправляясь на прогулку. Моя сумка служила мне почти 5 лет, иногда выполняла одновременно и роль дамской сумочки. Она всегда стояла собранная, я ничего оттуда не доставала, не перекладывала.

— Термометр для измерения температуры воды

Вообще-то можно воду и локтем изменять. Но мы с первых же месяцев старались детей закаливать. Для этого нужно было измерять температуры воды в ванной при купании не рукой, а именно термометром, чтобы ежедневно ее по чуть-чуть уменьшать.

— Одноразовые пеленки

Супер-вещь, которая пригодится в поездках, в поликлинике, в гостях. На ней можно переодеть, покормить и т. д. Испачканную пеленку не нужно стирать, можно просто выбросить.

А вам какие вещи из списка самого необходимого казались совсем не нужными? А без чего вы не обходитесь?

О чем нужно помнить маме сразу после родов — Полезные статьи

Контакт с малышом
Помните, что внутренняя связь с ребенком может установиться через несколько дней, иногда недель, а может мгновенно. Любой вариант естественен, а потому прекрасен. Первое время ваш малыш может смотреть на вас с любопытством. Возможно, вы еще не привыкли друг к другу, но он уже узнает ваш голос и чувствует вас.

Приложите ребенка к груди сразу после родов
Большинство малышей удивительно активны уже в первые минуты после появления на свет. Это объясняется большим количеством адреналина, поступившего в кровь ребенка во время родов. Поэтому младенец с огромным удовольствием согласится поесть. Но если роды были долгими и изнурительными, ребенок может сразу уснуть от усталости. Ему потребуется время, чтобы отдохнуть и набраться сил.

От макушки до пяточек
Если вы приглядитесь к головке новорожденного, вы заметите, что у нее слегка вытянутая форма. Дело в том, что череп ребенка сдавливается во время прохождения через тесные родовые пути. Но это не повод для волнений, ведь скоро головка малыша обретет обычный вид.

На детском лице может обнаружиться сыпь, она тоже исчезнет через несколько дней. Кожа новорожденного, как правило, красноватая и пятнистая. Плечи и спину иногда покрывают едва заметные пушковые волосы, а кожные складки покрыты светлым липким веществом, напоминающим вазелин. Нечто похожее на следы от укусов – это последствия перенапряжения малыша во время родов, которые со временем проходят сами по себе. Руки могут быть синеватого оттенка, это связано с пока не пришедшей в норму циркуляцией крови. И тоже проходит само собой.

Поддерживайте головку
Вашей крохе предстоит еще много сложностей. Например, развитие мышечной силы. А прямо сейчас младенец не в состоянии даже выдерживать вес собственной головки – она слишком крупная по отношению к телу. Поэтому не забывайте постоянно поддерживать голову малыша, когда держите его на руках.

Сумка в роддом: что нужно маме и малышу

К 32 неделям рекомендуется собрать сумку в роддом. Чтобы вы ничего не забыли, мы подготовили для вас список необходимых вещей для пребывания в родильном доме. Используем «правило трех пакетов»: до и после родов, а также на выписку. Важно, чтобы это были полиэтиленовые пакеты (сумки-кейсы), которые легко мыть, обработать дезсредством.

Если вы что-то забудете, не волнуйтесь! Все необходимое вам всегда смогут принести близкие.

В отдельную папку или файл соберите все документы:

1. Паспорт.
2. Полис.
3. СНИЛС.
4. Обменная карта из женской консультации со всеми анализами и УЗИ.
5. Родовой сертификат – при наличии.
6. Больничный лист – при наличии.
7. Договор с роддомом – при наличии.

С собой в родильный зал берем:

1. Халат, сорочка.
2. Моющиеся резиновые тапки.
3. Пара носков (теплые ноги ещё один плюс в сторону расслабления).
4. Полотенце маленькое.
5. Вода без газа – 2 бутылки по 0,5 л. (удобнее со спортивным носиком, чтобы была возможность легко открыть или лежа пить).
6. Легкая еда для перекуса: нутридринк, батончик, банан (что поможет поддержать ваши силы в родах).
7. Резинка для волос.
8. Компрессионные чулки для профилактики тромбоэмболии.
9. Телефон, наушники и зарядное устройство, Power bank.
10. Беруши и очки для сна (чтобы расслабиться, отдохнуть).
11. Гигиеническая помада (губы очень сохнут от интенсивного дыхания).
12. Пеленки одноразовые размер 60х90.

В родильный зал для ребенка берем:

1. Подгузники.
2. Хлопковый слип 2 шт. с застежкой от горла до промежности.
3. Чепчик (шапочка) – 2 шт.
4. Носки и антицарапки (малыш родится с длинными ноготками).
5. Пеленки детские 2 шт. (из фланели).

В послеродовую палату (этот пакет вам могут привезти после родов родственники):

1. Сорочку и халат.
2. Послеродовые прокладки 2 упаковки (можно урологические для послеродового периода – они больше впитывают).
3. Послеродовые одноразовые трусы 5-7 шт, обычные х/б трусы.
4. 2 маленьких полотенца (одно для обследований, второе для себя).
5. Крем для сосков (рекомендуем Бепантен, Пурелан – подойдут и для ребенка).
6. Прокладки для груди и бюстгальтер для кормления.
7. Посуда: чашка, вилка, ложка, кружка.
8. Одежда для малыша на 5 дней (чепчики (шапочки), распашонки 2-3 шт. на сутки, носочки, боди/комбинезоны, пеленки – если собираетесь пеленать).
9. Памперсы для новорожденного (3-5 кг, упаковка)
10. Детские влажные салфетки
11. Ватные палочки, ватные диски, гель для подмывания малыша 0+.
12. Средства личной гигиены: зубная паста, щетка; расческа, шампунь, гель для душа, мочалка; мыло для интимной гигиены и антибактериальное мыло для рук.
13. Одноразовые сидения для унитаза.
14. Туалетная бумага и влажные салфетки.
15. Личная уходовая косметика.

На выписку:

1. Одежда и обувь для мамы
2. Одежда для малыша: комбинезон, конверт или одеяло для ребенка (плотность выбирайте по погоде).
3. Косметичка (чтобы привести себя в порядок перед выпиской).

Этот пакет не обязательно брать сразу. Пусть одежду для вас и ребенка близкие привезут отдельно. Приготовьте сумку с вещами заранее и положите на видное место.

Это список необходимых вещей в роддом. С ним вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Сохраните как чек-лист, чтобы ничего не забыть.

За несколько дней до предполагаемой даты госпитализации убедитесь, что все необходимые вещи собраны!

При выписке из роддома не забывайте свои документы.

Девочки! Делитесь, что вам еще понадобилось в роддоме? Что вам пригодилось?

Сумка в роддом: список необходимых вещей

Все будущие мамы пытаются как можно лучше подготовиться к родам, а все рожавшие женщины в один голос твердят: «Я даже не могла представить, что будет именно так»!

Да, пожалуй, на 100% эмоционально и физически подготовиться к родам просто невозможно. Реальность всегда превосходит наши ожидания. Но тем важнее предусмотреть все бытовые и материальные вопросы, чтобы не отвлекаться на всякие мелочи, а сосредоточиться на том, что действительно важно.

Не хотите объяснять по телефону мужу или маме, какие именно трусы вам привезти? Соберите все необходимые вещи в роддом заранее, сложите их в удобную сумку и положите на видное место.

А чтобы ничего не забыть и не набрать лишнего, просто следуйте нашему списку:

Документы

• Обменная карта

• Паспорт

• Полис обязательного медицинского страхования

• Родовой сертификат

• Направление из женской консультации по месту наблюдения (если госпитализируют в отделение патологии)

• Страховое свидетельство пенсионного фонда (если нет родового сертификата)

• Контракт на роды (если роды платные)

• Результаты дополнительных обследований и анализов (если такие есть)

Что взять в дородовое отделение

Если по каким-то причинам вы ложитесь в роддом заранее, вы должны сделать все возможное, чтобы чувствовать себя до часа Х максимально комфортно. Вам пригодятся:

• Ночная рубашка

• Халат или спортивный костюм (в чем вы будете чувствовать себя удобно)

• Носки

• Тапочки (лучше резиновые, чтобы не промокали в душе)

• Телефон с зарядкой

• Зубная щетка и паста, шампунь, гель для душа, мочалка, бритвенный станок

• Книжка, плеер, журналы — все, что поможет вам не скучать

Что взять с собой в роддом

Непосредственно в родильное отделение вам, скорее всего, разрешат взять только самое необходимое. Все остальное вам смогут привезти потом.

• Вода без газа (2 бутылки, 0,75 л)

• Резиновые тапочки (если при родах будет присутствовать ваш муж, тапочки понадобятся и для него)

• Мобильный телефон с зарядкой

• Мягкие бумажные салфетки

• Чулки антиварикозные (если есть показания от флеболога)

Что взять в послеродовое отделение

Сумку с вещами закройте, положите дома на видное место и поручите мужу или кому-нибудь из родственников принести ее вам в назначенный срок.

Что понадобится вам:

• Сетчатые одноразовые трусы (2-3 шт. в день) или многоразовые (2 шт.)

• Гигиенические прокладки (2-3 пачки), например, Always Ultra Super Plus или Night

• Прокладки для груди

• Бюстгальтер для кормления

• Шампунь

• Детский крем (чтобы не брать с собой кучу тюбиков, возьмите универсальный детский крем, который подойдет как для вас, к примеру, для сосков, так и для ребенка)

• Антибактериальное мыло

• Зубная щетка и паста

• Расческа и мягкая резинка для волос

• Пакет для грязного белья

• Халат и ночные рубашки с застежкой (если не хотите ходить в больничной одежде)

• Бандаж послеродовый (если вам делали кесарево, то лучше послеоперационный)

• Молокоотсос (нужная вещь, но не расстраивайтесь, если не сможете приобрести — вам расскажут, как справиться и без него)

• Посуда: тарелка, кружка, ложка, вилка (если вам приятнее есть из своей посуды)

• Влажная туалетная бумага

• Полотенце (если не хотите пользоваться больничным)

Что понадобится ребенку:

• Одноразовые подгузники Pampers Premium Care (5-6 штук в день). При выборе размера ориентируйтесь на вес, который вам назвали на последнем УЗИ. Если малыш ожидается совсем маленький (меньше 2,5 кг), нужен 0 размер, а если от 2,5 до 5 кг, берите Pampers 1-го размера.

• Влажные салфетки без запаха, например, Pampers Sensitive.

• Пеленки или одежда: чепчик (2 шт.), носочки (2 пары), распашонка, боди или комбинезон (2-3 шт.) и рукавички. В некоторых роддомах и одежду, и пеленки вам могут выдать, научив правильно пеленать малыша, чтобы ему было удобно и комфортно.

• Пустышка. Если вы планируете приучать малыша к пустышке, возьмите с собой несколько разных вариантов. Малыши бывают очень привередливы на этот счет. Поэкспериментируйте с разными формами и материалами.

Что взять на выписку

Эти вещи также нужно приготовить заранее и попросить принести вам в день выписки.

Что понадобится вам:

• Одежда и обувь по сезону

• Косметика (если вы хотите прихорошиться для фотографий)

• Что понадобится ребенку:

• Боди / комбинезон

• Чепчик

• Носочки

• Шапочка (легкая или теплая в зависимости от погоды)

• Конверт (легкий или теплый в зависимости от погоды)

• Автомобильное кресло (если вы заказываете такси, обязательно убедитесь, что оно там будет)

Желаем вам благополучных родов и счастливого материнства!

10 советов для молодых мам

Содержание:

1. Совет 1: соберите аптечку для малыша, которая всегда будет под рукой
2. Совет 2: имейте аптечку и для себя
3. Совет 3: научитесь помогать малышу при коликах и дефекации
4. Совет 4: правильно организуйте сон новорожденного
5. Совет 5: как гулять с новорожденным
6. Совет 6: что делать, если появились опрелости
7. Совет 7: как стричь ногти малышу
8. Совет 8: соблюдайте режим, но не впадайте в крайности
9. Совет 9: как купать новорожденного
10. Совет 10: как молодой маме организовать свою жизнь

И вот вы стали мамой! Полезные советы в нашей статье помогут вам справиться с этой новой для вас ситуацией.

Совет 1: соберите аптечку для малыша, которая всегда будет под рукой

Многие полезные советы мамам включают в себя список тех вещей, которые нужно иметь под рукой дома постоянно. Это облегчит уход за новорожденным. Итак, что же должно быть в такой «домашней аптечке»:

• детское масло для обработки складочек на коже малыша,

• цинковая мазь от опрелостей,

• присыпка,

• влажные салфетки, влажные диски, стерильная вата — для возможных гигиенических процедур,

• запасные подгузники,

• запасные пеленки (если вы их используете).

Совет 2: имейте аптечку и для себя

Многие, кто дают полезные советы для мам новорожденных, справедливо отмечают, что мамам не надо забывать и о собственном здоровье и комфорте. Потому молодой маме нужно иметь под рукой:

• крем от трещин на сосках,

• прокладки для тех, кто после родов (можно взять и обычные, но с максимальной впитываемостью),

• послеродовой бандаж для быстрого восстановления мышц живота,

• молокоотсос,

• накладки на грудь для кормления.

Кроме того, в детской или рядом с кроваткой / пеленальным столиком всегда следует иметь запасную одежду — на случай, если малыш срыгнет, или произойдет какой-то казус во время переодевания малыша в чистое.

Совет 3: научитесь помогать малышу при коликах и дефекации

Когда встает вопрос про уход за новорожденным — советы мам, которые уже имеют опыт в этой области, часто отражают те проблемы, помимо питания, которые малыш не может еще решить сам, без помощи мамы. В частности, новорожденный не всегда может сам опорожнить кишечник. Это состояние будет доставлять ему дискомфорт, и ребенок будет плакать. И тут ему на помощь должна прийти мама (или папа). Легкий массаж (круговыми движениями) животика поможет малышу справиться с этой проблемой.

Если же ребенок мучается от коликов, нужно переложить его на животик и сделать легкий массаж «сбоку». Часто новорожденный мучается от коликов сразу после еды — чтобы этого избежать, рекомендуется после приема пищи некоторое время (15-20 минут) носить ребенка «столбиком». Если же колики не проходят, можно приложить к животику теплую грелку, сочетая с аккуратным массажем.

Совет 4: правильно организуйте сон новорожденного

Полезные советы молодым мамам включают обычно, помимо прочего, и рекомендации касательно того, как создать идеальные условия для сна новорожденного. Итак:

• помещение, в котором будет спать малыш, должно быть хорошо проветрено. Но заранее. всегда включают в себя не оставлять новорожденного на сквозняке, и это абсолютно справедливо,

• малыш должен быть достаточно утеплен. Новорожденные лучше засыпают, если у них есть возможность уткнуть носик во что-нибудь мягкое и теплое, например, в подушку,

• если малыш уснул у вас на руках, не надо перекладывать его в кроватку немедленно. Фаза быстрого на у младенцев наступает только через 20-30 минут после засыпания, а значит, в этот период времени они легко проснутся.

Совет 5: как гулять с новорожденным

Что касается взаимодействия мама-малыш — советы про прогулку могут быть в интернете весьма различны. Остановимся на ключевых моментах.

Прогулки с новорожденным взаимосвязаны прежде всего с тем, что малыш должен адаптироваться к новому пространству — к коляске. Все советы мамам новорожденных говорят о том, что лучше всего приучить малыша к коляске заранее. Пусть он поспит в ней дома несколько раз, чтобы привыкнуть.

Первая прогулка должна быть совсем короткой: 15-20 минут. Если речь идет о холодном зимнем времени, тогда можно «потренировать» малыша сначала на балконе, чтобы он привык к холодным температурам. В среднем в течение первых 30-40 дней жизни малыши привыкают к прогулкам и тем новым ощущениям, которые они испытывают.

Каждый день можно прибавлять 5-10 минут к прогулке, постепенно увеличивая ее до 2-2,5 часов. Помните, что ходьба полезна и вам. Прогулка по 2 часа 2 раза в день будет способствовать, помимо пользы малышу, и улучшению фигуры мамы после родов.

Совет 6: что делать, если появились опрелости

Опрелости — неприятность, с которой сталкиваются почти все молодые мамы. Когда кожа малыша долго соприкасается с влагой (например, ночью не всегда есть возможность менять подгузник часто), на ней возникают раздражение и красные «корочки». Эта кожа, которая раздражена, нуждается в постоянном уходе и увлажнении. Поэтому не нужно подмывать малыша с мылом, которое сушит кожу. Нужно подмывать малыша просто водой, а затем обрабатывать опрелости заживляющим кремом (о том, какой крем выбрать, необходимо проконсультироваться с наблюдающим ребенка педиатром). И обязательно устраивайте малышу воздушные ванны: то время, когда он находится без памперса и/или пеленки. Чтобы кожа дышала.

Совет 7: как стричь ногти малышу

Здесь полезные советы для мам о детках просты: легче всего стричь ногти малышу, пока он спит. Купите специальные детские ножницы: у них закругленные концы, таким образом снижается риск поранить малыша во время это процедуры.

Совет 8: соблюдайте режим, но не впадайте в крайности

Конечно, режим для полезен маленькому ребенку. Он не только обеспечивает нормальное функционирование маленького организма, но и приучает малыша к внутреннему распорядку, что делает его жизнь спокойней. Поэтому кормления, укладывания спать, прием ванны (об этом см. ниже) и другие процедуры полезно проводить по графику, чтобы у малыша выработались «внутренние часы». Но если вдруг ваш малыш захотел спать пораньше, или есть, не надо ему отказывать. Расстройство вредно скажется на психике, в то время как отклонение от графика на незначительное время не скажется на распорядке дня в целом.

Совет 9: как купать новорожденного

На 5-10 день у новорожденного отпадает корочка на пупочной ранке, и если до этого времени рекомендуется только обтирать его влажной губкой, то после можно потихоньку приступать к полноценным водным процедурам. Советы мамам — первые месяцы жизни малыша лучше пользоваться специальной ванночкой, так будет легче управлять с ребенком. Устойчивая пластиковая ванночка с широким основанием и съемным или надувным гамаком обеспечит комфорт и малышу, и маме при его купании. При этом небольшой размер ванночки не даст малышу соскользнуть в воду.

Температура воды в ванночке должна быть не слишком высокой. Лучше начинать с температуры тела человека, то есть с 36-37 градусов, постепенно ее повышая. Но можно приучить малыша принимать ванну и в прохладной (температуре тела) воде, это будет способствовать дальнейшему закаливанию молодого организма.

Использовать можно только детский гель для душа.

Совет 10: как молодой маме организовать свою жизнь

Конечно, рождение ребенка — это радостный и счастливый момент для семьи. Но в то же время это — и большой стресс, прежде всего для молодой мамы. Ведь помимо ухода за младенцем, зачастую она должна успевать присматривать и за остальным домом.

Самый главный совет здесь, который можно дать: не стремитесь сделать всё и сразу! Это невозможно. Лучше разделить задачу по, например, уборке даже одной комнаты, на несколько этапов за день. Это позволит сэкономить силы и успеть тоже отдохнуть, пока малыш будет спать. Ведь нет никакой гарантии, что новорожденный даст вам поспать ночью.

Не стесняйтесь просить супруга о помощи. Он должен в меру сил вам помогать, например, вставать ночью для кормления из бутылочки (если предварительно сделать отцеживание). Походы в магазин за памперсами и пр. также можно возложить на супруга, который ведь теперь — счастливый отец.

Грамотное и разумное распределение графика жизни с новорожденным позволит молодой маме оставаться довольной и счастливой, а ведь это так важно для сохранения семейной гармонии.

Мы надеемся, что наша статья, содержащая полезные советы молодым мамам, поможет вам и новорожденному чувствовать себя максимально удобно и комфортно, и решать все вопросы к взаимному удовольствию.

Что по-настоящему нужно молодым мамам – Москва 24, 24.03.2019

В жизни женщины с появлением ребенка меняется абсолютно все, и эти перемены настолько радикальны, что не каждая способна их принять и справиться с ними. О том, в чем больше всего нуждаются матери – в колонке журналиста и мамы четверых детей Анны Кудрявской-Паниной.

Фото: depositphotos/Lighthunter

Девять месяцев женское тело растит в себе новую «вселенную». Девять месяцев женщина слышит, что она – «хрустальная ваза», даже если она и не ощущает себя такой. Ее постоянно спрашивают, как она себя чувствует, да и сама она прислушивается к себе, к своим ощущениям. Потом ее тело в муках рожает долгожданное дитя. И она… исчезает. Теперь ее постоянно спрашивают, как ребенок, как он растет, что нового умеет делать, как ест и спит. И очень редко в центре внимания оказывается она сама: ее чувства, переживания, состояние, самочувствие. И если она жалуется на трудности, растерянность, неоправдавшиеся ожидания, то чаще всего слышит в ответ: «Ну а что ты хотела, все через это проходят!» Или в лучшем случае: «Потерпи, они быстро растут».

И в итоге она остается один на один со своим ребенком, со своим изменившимся и уставшим телом, со своими мыслями и переживаниями. Весь ее прежний мир умер (пусть даже на время), чтобы родился мир новый, в котором именно для нее самой и не хватает места. А еще в нем не хватает сна, сил, времени, общения, знаний или умений, но больше всего не хватает внимания и поддержки.

Так сложилось исторически, наше общество не ориентировано ни на маленьких детей, ни тем более на их мам. И когда мама день за днем теряет ресурсы, страдает и ребенок. Потому что, когда ты на нуле, гораздо проще сорваться, выплеснуть негатив, усталость и растерянность на того, кто кажется причиной всех проблем, и того, кто не способен ответить. Гораздо проще шлепнуть и отвергнуть, чем попытаться понять и принять, на это нужны силы. А если их нет?

Даже если нет понимающих и поддерживающих близких, есть семейные психологи, консультирующие в том числе и дистанционно. Если нет денег на психолога, есть группы поддержки в интернете, такие же мамы, которые прекрасно знают, что чувствуют другие женщины после родов и в первые месяцы и годы жизни ребенка. Но иногда круг действительно замкнут. Окружающие не видят, не хотят замечать, не понимают происходящего с женщиной. А она не может, не хочет, не умеет, не понимает, как и зачем просить о помощи, ведь «все же через это проходили». И вот где-то в этой точке начинает происходить плохое. С мамой и с ребенком. Мама продолжает жить с севшей батарейкой, тут как в старом анекдоте, разве это жизнь?!

Если к такому психофизическому состоянию добавляются дополнительные проблемные факторы (семейные, финансовые и так далее), то это может стать точкой невозврата. Той точкой, о прохождении которой мы узнаем потом из новостей. Плохих новостей.

Недавно в чате, где мы с бывшими одноклассниками регулярно болтаем (да, у нас спустя почти 30 лет после выпуска очень дружный класс), мы в шутку что-то говорили о детях, и прозвучало слово «жертвовать». «Никогда не думал, что материнство – это жертва», – то ли в шутку, то ли всерьез сказал один из собеседников. Я предпочла решить, что в шутку, и тоже отшутилась. Даже если он говорил серьезно, я все равно была не готова рассказывать, как я вижу это, нет ни внутренних ресурсов, ни желания тратить время. Может, и зря.

Потому что материнство – это, конечно, жертва. В самом прямом значении слова: «добровольный отказ от чего-то». В первые годы – это отказ от сна, свободного времени, карьеры, социальной активности, прежнего образа жизни и так далее, и так далее. Но это же ваш выбор, ехидно ухмыльнется кто-то. Ну да. Профессия, спутник жизни и многое другое – тоже наш выбор. Только кто сказал, что на этом пути мы не встретимся с неоправдавшимися ожиданиями и трудностями и нам не будет нужна поддержка?

Фото: depositphotos/creatista

Нынешним молодым мамам ничуть не проще, чем их прапрабабкам, за достижения цивилизации они платят свою цену, в том числе другим ритмом жизни, другой ответственностью, другими нагрузками. И сравнивать это бессмысленно. Это не конкурс «Кому тяжелее».

И если это депрессия, самой с ней справиться невозможно. Если самые близкие не заметят и не забьют во все колокола, в лучшем случае женщина будет находиться в депрессивном состоянии очень долго, страдать от этого будет не только она, но и ребенок, и те самые окружающие, которые будут считать, что «все ерунда, пройдет». Но хуже всего будет, конечно, ей.

Если это не депрессия в клиническом смысле, а выгорание, тотальная усталость, справиться самой, ну-у-у, можно. Но сложно. Даже мне, маме четверых детей, двое из которых уже взрослые люди, много знающей и на практике, и в теории, это не всегда удается без внимания и поддержки со стороны.

Фото: depositphotos/yacobchuk1

Единственный способ вырулить – это оставлять хоть немного пространства и времени для себя (только для себя!) и давать «отваливаться» неважному. На самом деле неважному. Это трудно, потому что важным немедленно начинает казаться все: ежедневное мытье полов, обед из трех блюд, развивающие занятия, выглаженное белье.

Вырулить получится только при условии наличия понимающих и поддерживающих близких, которые, если сами не могут сообразить, что для тебя важно, и сделать это возможным, то, по крайней мере, идут тебе навстречу и готовы помочь, когда ты сама даешь понять, что тебе дает силы или облегчает жизнь. Когда муж или бабушка без упреков и засекания времени по часам остаются с детьми, а ты идешь на маникюр, в кино или в кафе на встречу с подружками. Когда тебя не упрекают за неприготовленный ужин и бардак в детской, потому что «ты же дома сидишь», а говорят: «Тю, ерунда, приберем, когда зашевелится, а на ужин сейчас закажем пиццу». А главное, ведут себя так, чтобы ты не упрекала себя сама за все это, потому что «ну я же дома сижу!»

Моя интернет-приятельница живет в Австралии, недавно на прогулке она никак не могла успокоить расплакавшегося новорожденного сына. Пока пыталась как-то угомонить младенца, уронила сумку с собранными для прогулки мелочами, которые высыпались на землю. Проходившая мимо женщина подбежала, собрала все и сказала расстроенной и растерянной молодой маме: «Just remember, you are doing a great job».

Да, возможно, в переводе на русский звучит не так эффектно, но не менее поддерживающе. И каждый из нас способен подобрать нужные слова на своем языке, чтобы дать понять недавно родившей женщине, что она не одна, что ее видят, замечают. И то, что с ней сейчас происходит, не «подумаешь, раньше в поле рожали, и никаких памперсов не было», а важная и трудная работа. Не переживай, дорогая, сейчас трудно, очень трудно, но просто помни, ты делаешь огромное дело.

Я знаю не одно возражение, которое могу услышать на это. Самое распространенное – попробуй, скажи кому-нибудь незнакомому что-то ободряющее, огребешь в ответ. Да, бывает. Говорить и принимать добрые слова мы плохо обучены. Да, кто-то может не понять, не принять вашу поддержку. Но даже если одна уставшая молодая мама улыбнется в ответ и просветлеет лицом, оно уж точно того стоит.

как происходит выписка, что взять с собой

Советы по выписке как никогда актуальны в момент, когда наконец можно распрощаться с палатой, врачами и забрать малыша домой — для каждой мамы выписка становится волнительным и одновременно радостным моментом. Перед этим важным днем большинство родителей интересует множество вопросов: как проходит выписка, что нужно взять в роддом, какая одежда понадобится маме и малышу, как папа должен подготовиться к приезду крохи? Давайте разберемся во всем по порядку.

Как происходит выписка из роддома

 

Выписка из роддома проходит в следующем порядке: чаще всего маму выписывают на 3-5 день после родов. При кесаревом сечении срок пребывания в роддоме врачи могут продлить до 7-9 дней. Перед выпиской из роддома мама и ее ребенок обязательно проходят медицинский осмотр. Если у мамы остались вопросы насчет здоровья малыша, она может их задать при осмотре педиатром. Когда анализы и заключения врачей показали, что состояние ребенка и его мамы не вызывает никаких опасений, оформляются все необходимые медицинские документы. Перед выпиской родителям нужно будет получить справку о рождении малыша, обменную карту и выписку о состоянии здоровья ребенка. Также в некоторых роддомах дают справку о проведенных прививках.

Утром в день выписки маме сообщат, к какому времени быть готовой и приглашать встречающих. Чаще всего родственникам разрешают приезжать за мамой и малышом после 14.00. Когда разрешение на выписку уже получено, мама должна начать собирать сумки. При желании она может сделать макияж и прическу, чтобы хорошо выглядеть на фотографиях.

Когда мама сообщает о готовности персоналу, медсестра провожает ее из палаты в выписную комнату. Там мамочка переодевается в привезенные родственниками вещи, пока малыша собирает медсестра. После этого начинается торжественная встреча с родственниками.

Кстати, а вы знаете с какими привычками надо непременно расстаться во время беременности? Читайте статью от ведущего эксперта по ссылке…

Какие вещи нужно взять на выписку

 

В этот день маме понадобится сумка со всем необходимым. Брать ее с собой не надо, родственники передадут сумку в роддом прямо в день выписки. Вещи, которые нужно взять на выписку:

– Одежда для новорожденного и подгузники

Все вещи нужно постирать и тщательно прогладить. Не забывайте, что вся одежда, которая соприкасается с телом малыша, должна быть из гипоаллергенных материалов. Также вещи должны легко и быстро сниматься. При выборе одежды на выписку обязательно нужно учитывать время года. Летом лучше надеть на малыша шапочку, легкий трикотажный комбинезон, а после завернуть в тонкую пеленку. Обязательно нужно защитить голову новорожденного чепчиком, даже если день кажется теплым и безветренным. В межсезонье под утепленный конверт или одеяло отлично подойдут х/б распашонка, рубашка с ползунками или комбинезон. Также на малыша стоит надеть теплый флисовый или плюшевый комбинезон, царапки для ручек, носочки и два головных убора: трикотажный чепчик и шапочка потолще сверху. Для зимней выписки можно использовать ту же комбинацию вещей, добавив к ним конверт на овчине или комбинезон — трансформер

– Одежда для мамы 

В роддом рекомендуется брать вещи, которые мамочка надевала во время беременности, ведь живот после родов пропадает не сразу.  

– Автокресло с пеленкой 

Автокресло — это важный пункт, о котором семья часто забывает. Для родителей, которые повезут малыша из роддома на машине, обязательно понадобится и пеленка, чтобы малыш не потел при соприкосновении с поверхностью автокресла. Этот же аксессуар обеспечивает гигиеничность в поездках. Лучше покупать специально предназначенные для автокресла пеленки с удобными прорезями для ремней.

– Камера и подарки!

Часто на выписку берут фотоаппарат, чтобы запечатлеть этот важный для молодых родителей момент. Также принято привозить в роддом небольшие подарки для персонала. Обычно медсестрам дарят торт или конфеты. 

Подробнее про сборы сумки в роддом наши эксперты рассказали в статье по ссыслке: читать статью про сумку в роддом 

Как встретить жену из роддома

Встретить жену из роддома — почти что обязанность каждого любящего мужа! Но стоит позаботиться не только о красоте выписки, но и комфорте, который будет создан для мамочки. К приезду мамы и малыша из роддома квартиру нужно основательно подготовить. На папу ложатся сразу несколько важных обязанностей: 

— Тщательно убрать квартиру

Перед тем, как в квартире появится малыш, рекомендуется сделать генеральную уборку. Но если такой возможности нет, порядок и чистоту нужно навести хотя бы в комнатах, где будут спать новорожденный и его родители. Во всей квартире необходимо стереть пыль со всех шкафов и полок, ведь она может вызвать аллергию у ребенка. Также необходимо протереть влажной тряпкой мягкую мебель, тщательно очистить ковры, а также вымыть полы во всех комнатах. 

— Организовать спальное место для новорожденного

К приезду малыша папа должен успеть собрать кроватку и выбрать для нее идеальное место. Это не так просто, ведь в голове нужно держать сразу ряд моментов: нельзя ставить кроватку как у окна, чтобы новорожденного не продуло, так и около батарей в холодное время года. Дело в том, что у младенцев очень слабая система терморегуляции, у горячей батареи он легко может перегреться. Лучше поставить кроватку у родительской кровати или у стены. Каждую ее часть нужно тщательно промыть губкой с мыльным раствором. 

— Купить и постирать одежду и белье для ребенка

И одежду, и детское постельное белье необходимо постирать со специальным детским порошком, а после тщательно прополоскать. После стирки специалисты рекомендуют тщательно прогладить вещи утюгом, ведь пар уничтожает вредные микробы, которые попадают на одежду при сушке.

— Проверить аптечку

С первых дней малышу понадобятся медикаменты для обработки пуповины. К приезду мамы с крохой дома должна быть готова целая аптечка: перекись водорода, две пипетки, зеленка, антисептик, вата и ватные палочки. Также с первых дней могут понадобиться термометр для ванны, аспиратор для очистки носа, присыпка под подгузники и детский крем, который предупреждает появление опрелостей.

— Организовать торжественную выписку

Безопасный транспорт с детским автокреслом и сумка для выписки — самое важное, о чем нужно помнить папе перед выпиской. Если молодые родители планируют торжественное мероприятие, то на папу ложится и обязанность пригласить гостей, организовать съемку, купить букет для молодой мамы и организовать праздничный стол.

Ещё статьи из нашего блога:

>> Как одеть ребенка на выписку из роддома
>> Для чего нужны бортики в кроватку
>> Бортики в детскую кроватку — разница между классическими моделями и современными подушками
>> Советы по пеленанию новорожденного
>> Тренды в одежде для малышей: как составить актуальный гардероб?

НА ГЛАВНУЮ

50 товаров на Amazon, которые нужны каждой маме

Вы когда-нибудь видели мемы, в которых перечислено все, что любят мамы, а вы смеете выбрать только 3 из списка? Они часто называют такие вещи, как штаны для йоги, кофе, Netflix и многое другое. Но вы заметите, что Amazon никогда не участвует в этих мемах. Никакие мамы никоим образом не исключают этого — и это потому, что НАСТОЛЬКО многие из нас в значительной степени полагаются на курьерского гиганта, который доставит все, что ваше сердце желает (или нуждается!) В быстрые 48-часовые сроки. В следующий раз, когда вы будете в сети, вы будете класть в корзину товары, которые нужно купить: 50 товаров на Amazon, которые нужны каждой маме!

1.Коляска A Great Umbrella

Нам нравится эта коляска за то, насколько она легка и долговечна — не говоря уже о том, что она серьезно меняет правила игры для путешествий или в любом месте, где много прогулок (читай: таяние и обычно над этим) с малышом.

Купить здесь

2. Запасные части для ведер для подгузников

Мы не знаем, кому это нужно услышать прямо сейчас, но, возможно, у вас почти закончились запасы ведер для подгузников: получите их в течение двух дней.

Купить здесь

3.Устройство, которое действительно следует указаниям

Алекса может быть единственным человеком или человеком в вашем доме, который ДЕЙСТВИТЕЛЬНО слушает, так что заставьте ее продолжать работать на вас: купите эту (безумно крутую) микроволновую печь с голосовым управлением, чтобы согреть ваш кофе в 29-й раз.

Купить здесь

4. Леггинсы Butterfly Soft, доступные по цене

Amazon, возможно, не славится модой как таковой, но нельзя упускать из виду их кражи отличных вещей. У них более 175 положительных отзывов, и они являются полной заменой более дорогим брендам;).У мамы есть стиль (за 25 долларов)!

Купить здесь

5. Закуски на закуски. . . на закусках

Кто не любит и не нуждается в перекусах ?! Мамы знают, что нужно вооружиться лучшим, и ваши любимые товары будут доставлены оптом прямо к вашей двери!

Купить здесь

6. Что-нибудь крутое на время простоя

Если вы не тратите время на наполнение своей собственной пресловутой — и буквальной — чашки, вы не сможете стать лучшей мамой для своих детей. Купите себе набор этих удивительных бокалов для вина без ножек с собой.Крышка защитит вас от брызг красного цвета, когда дети будут тянуть вас во все стороны, а изоляция с двойными стенками сохранит ваш белый цвет красивым и холодным!

Купить здесь

7. Органические бомбы для ванн

Мы серьезно относились ко всей этой вещи «позаботься о себе»: и мы знаем, что забота о себе для мам — это больше, чем роскошная горячая ванна, но это неплохое место для начала, не так ли? Частые послабления полезны для вашей души, а в данном случае и для вашего тела, и для окружающей среды!

Купить здесь

8.Нелепый, но практичный тренажер

Похоже на эллиптический, но компактный. И розовый! Что не любить? Сядьте во время эпизода Щенячий патруль или, еще лучше, Холостяка и начните свои ежедневные шаги! Не верите нам? Прочтите сотни 5-звездочных обзоров.

Купить здесь

9. Напоминание о МЕДЛЕННОМ. ЭТО. ВНИЗ.

Быть занятым действительно превозносится в нашей культуре, но это может серьезно оставить мамам чувство разбитости и измученности, если это станет нормой.Эта милая книжка побуждает к 5-минутной ежедневной внимательности: это еще одно мягкое напоминание о том, что нужно уделить время самому себе.

Купить здесь

10. Amazon для покупок книг!

Как не ненавидеть своего мужа после того, как дети откровенен и весел, и является идеальным вариантом для тех, кто хочет весело, но полезно почитать на досуге. Лето и более длинные дни идеально подходят для того, чтобы найти отличное чтение.

Купить здесь

11. SPF для мамы и ребенка

Поговорите со своим педиатром о том, когда вашему малышу уместно носить солнцезащитный крем, но в то же время это средство очень мягкое и имеет высокий SPF для мам, которые находятся в этом четвертом триместре и борются с изменениями, которые могут иметь послеродовые гормоны. на коже.

Купить здесь

12. Переноска для всех позиций Ergobaby Omni 360

Самое сложное в жизни молодой мамочки — это то, что ваш ребенок хочет, чтобы вы постоянно его держали. . . но у вас все еще есть дела (и, возможно, другие дети, о которых нужно позаботиться). Откройте для себя Ergobaby Omni 360. Этот плохой мальчик прослужит вам долгие годы и позволит вам вернуть продуктивность, в то же время позволяя ребенку прижаться к нему поближе.

Купить здесь

13. Крем для рук Luxury

Французский крем для рук. Нужно ли говорить больше? В этом наборе трио представлены тонкие, но роскошные ароматы вишневого миндаля, дикого инжира и зимних цветов.После того, как мы мыть руки, мы могли бы использовать крем для рук. А какой мамочке не нужен один из любимых кремов для рук Опры?

Купить здесь

14. Забавные носки для мамы и папы

Это тоже развлечение для пап! В дополнение к комфорту новой пары носков, этот набор также служит забавным подарком на память, который вы можете посмотреть на годы в будущем и сказать: «Помните, когда. . . ”

Купить здесь

15. Детская шляпа от солнца = Свобода

Хотя мы рекомендуем носить этот продукт младенцам, а не их мамам, иногда нет ничего лучше, чем немного витамина D, чтобы улучшить настроение в долгие тяжелые часы первого года жизни.Надень эту шляпу на ребенка и выходи наружу, мама. Ты заслуживаешь это.

Купить здесь

16. Моя первая книга детских знаков

Вы когда-нибудь видели, чтобы родитель с раздражением смотрел на своего плачущего ребенка и кричал: «Чего ты хочешь? Я бы хотел, чтобы ты сказал мне, что хочешь! » Эта книга может помочь мамам предотвратить многочасовые истерики раздражения в будущем, потому что она помогает детям научиться выражать свои самые основные потребности, прежде чем они будут физически способны говорить.

Купить здесь

17. Боппи, твоя шея поблагодарит тебя позже

В то время как Boppy — спасатель для кормящих мам, он также спасает шею всех, кто просто хочет прижать ребенка к груди, сидя на диване или качая его, чтобы заснуть! Boppy облегает среднюю часть взрослого, и ваш ребенок удобно сидит сверху, прижимаясь к заботе о себе.

Купить здесь

18. Чай для послеродового восстановления

Послеродовое выздоровление или четвертый триместр — это то, о чем мы недостаточно говорим в нашем обществе. Это так же физически, как и ментально, и новым мамам нужно так много думать о своем новорожденном ребенке, своем теле и о том, что они думают об этом важном жизненном событии. Этот чай создан для того, чтобы помочь мамам исцелиться в это важное время.

Купить здесь

19. аааа — идеальный массаж

На самом деле никто не говорит о том, чтобы заботиться о младенцах, так это о том, что они чертовски тяжелые, несмотря на их крошечные размеры, и могут — в буквальном смысле — стать серьезной головной болью, за которой нужно ухаживать весь день и ночь.Когда у вашего малыша заклинило у вас в шее и плечах, вы будете так счастливы, что у вас есть нагретый массажер для глубоких тканей, который поможет вам.

Купить здесь

20. Печенье в период лактации

До того, как вы забеременели, идея печенья для кормления грудью могла показаться вам немного сумасшедшей, если не немного отвратительной. Однако, если вы кормите грудью и пытаетесь сохранить запасы, вам нужно попробовать это. Печенье в период лактации бывает самых разных вкусов, но в его состав входят такие важные ингредиенты, как овсянка, пивные дрожжи и лен.

Купить здесь

21. Подушка для пончиков, потому что роды причиняют боль

Ладно, мама, пора становиться реальностью. Если во время вагинальных родов у вас случился разрыв, пройдет некоторое время, прежде чем вы сможете с комфортом сесть на стул, особенно на деревянный. Подушка от пончика очень помогает, снимая давление на промежность.

Купить здесь

22. Стакан Tervis на 24 унции

Гидратация важна для всех, но жизненно важна для молодых мам. Вы устали, сосредоточены на ребенке и делаете миллион других дел.Иметь большую чашку веселья, полную ледяной воды, всегда готовую к употреблению, — это один из способов побудить себя пить больше воды. Поверьте, вы, вероятно, не сможете вставать и опускаться, чтобы наполнить меньшие стаканы, как раньше!

Купить здесь

23. Детская книга Монтессори

«Младенец Монтессори», вероятно, будет тем, что большинство других ваших друзей-мам читали или, по крайней мере, хотели бы услышать. Монтессори — это метод обучения детей старшего возраста, который дает им возможность делать свой собственный выбор, брать на себя ответственность и повышать их уверенность в повседневных задачах.Монтессори-младенец научит вас заботиться о своем малыше прямо сейчас, чтобы дать ему возможность в будущем!

Купить здесь

24. Ванна надувная

Надувная ванна не обязательно предназначена для мамы (если вы не хотите вымочить ноги, потому что это отличный скрытый вариант использования этого продукта), но также она станет спасением, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев или старше. Хотя некоторым родителям нравится идея наполнить ванну и иметь много игрушек, с которыми их ребенок может поиграть во время купания, реальность такова, что время купания для ребенка длится недолго, и чистить его очень сложно. каждую ночь закидывать в ванну.Попробуйте эту уменьшенную версию и сэкономьте кучу времени.

Купить здесь

25. Набор основных средств послеродового восстановления

Ах, вещи, о которых вам никто не рассказывает, пока вы не будете готовы родить. Этот набор для послеродового восстановления бесценен. НЕЦЕННЫЙ. Если вы рожаете ребенка в больнице, вы, возможно, уже сможете получить многие из этих предметов, но они могут быть дешевле (или просто лучше) иметь дома по возвращении!

Купить здесь

26. Держатель формул

Неважно, кормите ли вы исключительно грудью или даже кормите из бутылочки, на самом деле, действительно — хорошая идея, чтобы хранить смесь дома и в сумке для подгузников на случай чрезвычайной ситуации.Многие молодые мамы борются с послеродовым беспокойством и испытывают настоящий страх: «Что, если со мной что-то случится». На всякий случай наличие еды для вашего ребенка поможет вам расслабиться. Этот контейнер делает это просто.

Купить здесь

27. Массажер для ног и ступней

Вы проводите много часов в кресле, кормите или качаете ребенка, верно? Почему бы не улучшить кровообращение и одновременно пройти массаж ног с помощью этого массажера для ног? Бонус: если вы боретесь с синдромом беспокойных ног, это поможет облегчить симптомы и хорошо выспаться ночью, когда ребенок не будит вас.

Купить здесь

28. Компрессионные носки

.

Не можете тратить деньги на компрессионный массажер? Все в порядке! Хорошая новость заключается в том, что компрессионные носки обладают аналогичными преимуществами, и их часто рекомендуется носить после родов (но при принятии решения проконсультируйтесь с врачом). Эти специальные носки улучшают кровообращение, предотвращают отек и боль, повышают комфорт и помогают быстрее восстановиться.

Купить здесь

29. Ремни безопасности для игрушек

Доверьтесь нам, когда мы скажем вам, что эти вещи — палочка-выручалочка для мам, которые любят брать своих детей куда угодно, кроме гостиной.Прикрепите игрушки, бутылочки, пустышки и многое другое вашего ребенка к концу ремня, а затем прикрепите другую сторону к коляске или автокреслу. Хорошие новости, когда ваш ребенок что-то бросает: вам не нужно поднимать это, потому что он не может упасть на пол!

Купить здесь

30. Детские пинетки, которые не снимаются

Вы когда-нибудь пробовали носить носки на младенце? Забудь это! Избавьте себя от головной боли, когда снова и снова надеваете детские носки, и вместо этого выберите пинетки с защелкой.Эти милые ботильоны бывают нескольких цветов, и вам нужно будет их надеть только один раз.

Купить здесь

31. Чехол для медсестер, который можно использовать как шарф

Покрывала для кормящих могут быть как бы. . . хорошо . . . странно выглядят и громоздко. Накидка для медсестры, которая одновременно служит шарфом, является обязательным условием для любой мамы, которой нужно что-то еще, чтобы выглядеть, когда ее нет дома, и которая хочет быть готовой к кормлению в любой момент. С этим не надо ловить рыбу в сумке для подгузников!

Купить здесь

32.Подогреватель бутылочек

Неважно, кормите ли вы грудью или кормите смесью, это круто. Вместо того, чтобы тратить вечно на получение молока нужной температуры в раковине, наполните бутылку, поставьте ее и возвращайтесь, когда она будет готова. Это так просто и работает с множеством разных бутылок.

Купить здесь

33. Бюстгальтер для накачки без помощи рук

Бюстгальтер для сцеживания без помощи рук меняет правила игры для мам, которые занимаются сцеживанием. Нет ничего хуже, чем вернуться к работе и самому посидеть в крошечной комнатке, где вам также придется полностью раздеться, чтобы поставить помпу.В этом бюстгальтере также предусмотрены регулируемые бретельки, но они не являются обязательными.

Купить здесь

34. Носки Owlet Smart Sock

Наверное, молодым родителям ничего не нужно больше, чем душевное спокойствие и хороший ночной сон. Носок Owlet Sock позволяет именно это. Этот носок подходит для стопы ребенка и отправляет на ваш телефон сигналы с такой важной информацией, как уровень кислорода и частота сердечных сокращений вашего ребенка. Если или когда какой-либо из жизненно важных показателей упадет ниже безопасного значения, родители будут немедленно предупреждены, чтобы тем временем они могли расслабиться.

Купить здесь

35. Комфортная пижама

.

Поднимите руку, если вам не нужны новые пижамы. Ага. Никто не поднял руку. Как молодая мама, вы заслуживаете пары мягкой, эластичной и стильной новой пижамы.

Купить здесь

36. SNOO Smart Sleeper

SNOO Smart Sleeper похож на люльки Mercedes Benz и помогает мамам крепко выспаться. Производители утверждают, что SNOO улучшает сон на 1-2 часа и более при движении и успокаивает вашего ребенка засыпанием легкими покачивающими движениями, похожими на то, что ваш ребенок испытывал в утробе матери.Лучше всего то, что ребенок спокойно спит на спине, несмотря ни на что.

Купить здесь

37. Струящиеся макси платья

Ваше послеродовое тело красивое, но оно, вероятно, отличается от тела до рождения ребенка, и это может стать источником стресса для многих молодых мам. Прежде всего, дайте себе передышку. А затем дайте себе немного одежды, чтобы было немного места, чтобы дышать. Макси-платья — отличный способ снова почувствовать женственность, не плотно прилегая к телу до того, как вы почувствуете себя готовым.

Купить здесь

38.Люк Детский отдых Звуковая машина

Это звуковая машина и ночник, которые нравятся мамам, потому что они растут вместе с вашим ребенком и очень умны. Hatch помогает вам создавать и устанавливать режим сна и создавать идеальные условия для сна вашего ребенка. Когда ваш ребенок еще совсем маленький, это может даже помочь ему понять, когда ему следует оставаться в постели, а когда уже достаточно поздно, чтобы подойти и разбудить вас утром, изменив цвет.

Купить здесь

39. Эргономичная подставка для ног

Похоже, это место для офиса, но, честно говоря, после всех часов, которые вы собираетесь провести на диване, держа ребенка на руках, вы будете благодарны за небольшую помощь, чтобы занять удобное положение.Особенно, если ваши ноги склонны свисать с дивана, поверьте нам, когда мы говорим: инвестируйте в это, чтобы спасти свою бедную спину.

Купить здесь

40. Назальный аспиратор

Это определенно один из тех продуктов типа «Фу, я бы никогда не использовал их», которые вы видите до того, как у вас появятся дети, и после того, как ваш ребенок родился и после первых приступов простуды, вы — , так что благодарен за то, что у вас есть один под рукой. Нет, козявки вашего ребенка никогда не попадут вам в рот, но вы можете использовать силу всасывания, чтобы удалить слизь с их крошечных носиков, когда они больше всего в этом нуждаются! Хотите почувствовать себя супер мамой? Получите эту штуку.

Купить здесь

41. Конфеты Gourmet Chocolates

Этот продукт не нуждается в подробном объяснении, не так ли? У вас только что родился ребенок, и вы заслуживаете небольшого побалования. Думайте об этой коробке шоколадных конфет как о лучших конфетах на День святого Валентина, которые у вас когда-либо были, и умножьте это на 100. Да ладно, какая мама не заслуживает целого фунта шоколада?

Купить здесь

42. Патчи под глазами от отечности

Вы, наверное, и раньше чувствовали усталость, но, возможно, вы еще не чувствовали себя усталыми, как-то-младенец-держал-меня-всю-ночь-а-мне-еще-работать-весь день.Хотя ни у кого нет волшебного противоядия, чтобы заставить вашего ребенка спать каждую ночь, эти маски для глаз могут помочь замаскировать появление отечности или темных кругов под глазами, вызванных недостатком сна. Они обогащены гиалуроновой кислотой и коллагеном, которые также помогают бороться с морщинами.

Купить здесь

43. Резинки для волос

Подшлейте это как самый практичный подарок для молодой мамы, может быть, когда-либо. Кому не нужны резинки для волос, когда они дома с маленьким ребенком? Если вы не мама с очень короткими волосами, запаситесь несколькими из них.Ты полностью качаешь эту грязную булочку новой мамочки, девочка.

Купить здесь

44. Легкая складная площадка для игр

Ключ к выходу из дома и повторной встрече с друзьями после рождения ребенка — это возможность безопасно позволить им играть в домах ваших друзей. Если вы мама, окруженная мамами-ветеранами, вам это может не понадобиться, но если вы одним из первых в своей группе друзей родили ребенка, это не желание, это необходимость.

Купить здесь

45. Переносная машина белого шума

Нет ничего, что могло бы испортить поездку в Target, когда ваш ребенок дремлет, как внезапный громкий звук.Ваш милый дремлющий ангел вздрагивает, начинает плакать, и вся поездка отменяется, вот так. Тем не менее, вы можете уменьшить вероятность появления ужасного шума для вашего малыша с помощью портативной звуковой машины, подобной этой. Просто зарядите его и прикрепите к коляске или автокреслу.

Купить здесь

46. Чехол для телефона Rifle Paper Co.

Когда ваш ребенок будет спать только на вашей груди, вам понадобится что-нибудь, чтобы вы были чем-то заняты и не двигались в течение нескольких часов. Очевидно, вы будете на своем смартфоне, так почему бы не вложиться в новый симпатичный чехол? Rifle Paper Co.имеет множество технических чехлов и футляров для женственного и кокетливого образа, который так нравится мамам.

Купить здесь

47. Ежемесячное одеяло Milestone

Ищете идеальный способ документировать рост вашего ребенка? Одеяла с ежемесячными вехами позволяют легко получить фотографии, которыми вы так хотите поделиться. Это забавный 100% органический хлопок, идеального размера и нейтрального пола.

Купить здесь

48. Фен для волос Dyson

Найти время, чтобы сделать прическу, как молодой маме, сложно. Почему бы не увеличить скорость с помощью фена Dyson? Он легкий, бесшумный и значительно ускоряет сушку волос.

Купить здесь

49. Многоразовые подушечки для охлаждения промежности

Если вы родили ребенка естественным путем (или рожали и сблизились), эти прокладки будут спасением для вашей промежности во время выздоровления. Даже в больнице вам не дадут таких гелевых подушечек. Вместо этого вам дадут колотый лед. Дополнительный бонус: чехлы можно стирать в стиральной машине, и вы можете использовать их от болей в течение многих лет.

Купить здесь

50. Органические свечи

Как насчет ароматерапии? Наполните свой дом восхитительными ароматами, подходящими для детей, с помощью органических свечей.Эта соевая свеча от Lulu Candles изготовлена ​​из сои и одного из многих великолепных ароматов.

Купить здесь

На Amazon миллионы товаров для мам, которые могут попасть в список, но эта отправная точка должна напомнить вам о нескольких вещах: купите себе что-нибудь, когда сможете, найдите время, чтобы оценить мелкие и большие вещи и предметы первой необходимости. почти всегда заканчиваются, поэтому купите сменные емкости для подгузников.

Эта статья содержит партнерские ссылки. Это наши собственные мнения.Однако, если вы что-то купите, мы можем заработать небольшую комиссию, которая поможет нам сохранить наш контент бесплатным для наших читателей. Чтобы увидеть больше наших рекомендованных продуктов, посетите наш магазин Chick Picks Shop здесь. Это наш тщательно отобранный магазин товаров, который мы любим и рекомендуем! ❤️

10 вещей, которые нужны каждой работающей маме

День матери уже не за горами, и мужья и дети думают о подарках женам и матерям. Что хочет работающая мама на подарок ко Дню матери?

Ну, наверное, не эти вещи, если только ваша жена / мама не любит практичные подарки.Некоторые мамы любят практичность, а некоторые хотят украшения. Я предполагаю, что вы знаете, чего хочет мать в вашей жизни, а если нет, спросите. Но это вещи, которые нужны каждому дому, даже если готовит папа.

Когда вы работаете и управляете семьей, вы хотите, чтобы жизнь была частью баланса между работой и личной жизнью. Они гарантированно помогут.

1. Мультиварка или Мгновенный горшок

Это два отдельных предмета, которые на самом деле противоположны друг другу, но они служат одной и той же цели — ужин на столе, легко.С мультиваркой (или мультиваркой) вы выливаете все в кастрюлю утром перед работой, включаете ее и приходите домой к вкусному обеду. С Instant Pot вы можете слить все, когда вернетесь домой, и через полчаса все будет готово. (У Instant Pot также есть функция мультиварки, но я клянусь своим мультиваркой.)

2. Электрическая открывашка для бутылок с вином

Несколько мам говорят, что это ключ к счастью (в умеренных количествах) курс). Легко открывайте винные бутылки, чтобы расслабиться после долгого рабочего дня с семьей.

3. Circle With Disney

Это позволяет вам управлять Интернетом с вашего iPhone. Ну, не весь интернет, только Wi-Fi в вашем доме. Дети не проводят исследования, потому что продолжают смотреть видео на YouTube? Пара нажатий на телефон — и YouTube заблокирован! Хотите спокойно заснуть, зная, что ваш подросток не может заснуть до 2 часов ночи и смотреть Netflix? Щелкните, щелкните, готово. Лучшая вещь на свете. Это позволяет работающей маме управлять компьютерным временем, даже когда она в офисе, а подростки дома.

4. Сухой шампунь

Я не понимал, что это действительно так, пока целая группа мам не вмешалась и не сказала мне, что это не ваш продукт для волос 70-х. Если у вас сложные волосы, которые сохнут бесконечно, это позволит вам не мыть голову еще день или два. Это подарок времени.

5. Плитка

Если вы мама, которая теряет ключи от машины, или если у вас есть ребенок, который считает забавным спрятать их где-нибудь, это то, что вам нужно.Я признаю, однако, что надеваю их на вещи мужа, так как у меня нет проблем с отслеживанием своих вещей. Но мне все равно станет легче, если он перестанет терять свои вещи.

6. Amazon Prime и Amazon Prime Now

Кто угодно может получить Amazon Prime, но если вам посчастливилось жить в нескольких избранных городских районах, вы можете получить Prime Now, который доставит вас в течение двух часов. У занятой мамы не так много времени, чтобы проводить ее в магазине, поэтому подписка на Amazon Prime — лучший способ всегда держать дом под контролем.

7. Roomba

Это немного дороже по сравнению с другими вещами в этом списке, но он поддерживает чистоту ваших полов. Он подходит для ковров и твердых пород дерева и даже достаточно умен, чтобы не упасть с лестницы. Некоторые модели являются программируемыми, поэтому вы можете настроить его на запуск после того, как вы выйдете из дома и вернетесь домой в пылесосную гостиную. Неплохо.

8. Уборщица

Это не гаджет, но, как говорит Ла Бин, профессор университета и работающая мама: «Я откажусь от ВСЕХ латте и значительной части кондитерских изделий, чтобы позволить себе это… Это как с эльфами. Мой человек приходит только два раза в месяц на несколько часов, но это экономит мне часы и часы страха за уборку ».

Уборщица (или мужчина), которая приходит пару раз в месяц или даже раз в год на генеральную уборку.

9. Дистанционный стартер автомобиля

Если вы живете в холодном климате, прогреть машину, пока вы и дети находитесь в теплом доме, можно находка.Если вы живете в теплом климате, охлаждение машины, пока вы и дети находитесь в прохладном доме, может быть находкой. В принципе, это хорошо для всех, кто не живет в раю с температурой 70 градусов круглый год.

10. Доска для стирки

Помните, как Шелдон складывал одежду на The Big Bang Theory ? Это настоящая вещь, и она делает ваше белье безупречным. Но самое лучшее в этом то, что это так весело, что дети захотят взять на себя задачу сложить все футболки.Красиво выглядящая стирка, которую делает кто-то другой? Какой бытовой гаджет лучше?

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

5 вещей, которые нужны новой маме после родов — упрощенное материнство

Поделиться — это забота!

Если вы новичок здесь, вы можете подписаться и ознакомиться с моей библиотекой бесплатных подарков, созданной для таких же мам, как вы! Спасибо за визит!

С возвращением, мама! Вы уже заглянули в библиотеку Freebies, чтобы узнать, что нового? Надеюсь у тебя будет отличный день!

Стать матерью — это одна из лучших вещей, которые когда-либо с нами случились, а также самая трудная и разочаровывающая проблема.Весь ваш мир меняется, и вы теряете контроль. Вы не чувствуете себя и не ведете себя так, как вы.

Вот список лучших вещей, которые нужны новой маме для себя, которые помогут вам вернуть свою жизнь в нормальное русло!

В этом посте есть партнерские ссылки. Это означает, что если вы нажмете на ссылку и сделаете покупку, я могу получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Родить ребенка — непростая задача. Как только вы забеременеете, у вас уже никогда не будет прежнего тела.Поскольку ваше тело претерпевает все эти изменения, вы начинаете чувствовать себя другим человеком.

С новорожденным сочетание недосыпания и инстинктов мамы-медведя берет верх, и вы действительно новый человек. Когда эти чувства одолевают вас, вы теряете равновесие. Ваша личность меняется не только как новая мама, но и как женщина в целом.

Я понял это, потому что я полностью там был. Я не осознавала этого, будучи беременной, но как только я пришла домой и увидела свое тело, я сразу заметила, насколько разной я была и что чувствовала.Это были постоянные американские горки от счастья до разочарования и печали.

Мне нужно было найти вещи, которые помогли мне быть довольными собой, что в конечном итоге помогло мне пережить это трудное время.

Что происходит сразу после рождения ребенка?

Как только вы заканчиваете роды, вы испытываете безмерную боль. Буквально просто двигаться — это борьба, а у вас есть крошечный новорожденный, который требует вашего постоянного внимания. Вы переходите от заботы о себе к ответственности по уходу за ребенком.

Вы не вернете свое тело немедленно, как люди думают и видят по телевизору. Грудное вскармливание не дается естественным путем; это определенно не так безболезненно, как в фильмах.

Все ваши предыдущие представления о рождении ребенка перевернуты. Вы недосыпаете и испытываете боль, что совершенно не помогает.

Связанное сообщение: Контрольный список для больничной сумки в последнюю минуту для мамы и ребенка

Почему молодые мамы борются?

Это совершенно естественно.Вы сформировали все эти ожидания относительно всех радостей материнства и рождения нового ребенка. Вы редко думаете о боли, недосыпании и всех остальных трудных шагах, чтобы стать мамой.

Борьба естественна. Это совершенно новая жизнь для вас; по пути будут неровности.

У меня были времена, когда я чувствовал, что больше не могу быть мамой. Я думал, что подписался не на это. Мои дни были потрачены на то, чтобы просто выполнять движения, потому что у меня больше не было энергии или возбуждения.

Пока однажды я не решил, что я могу что-то с этим поделать, и так оно и было.

Я начал с разговора с кем-то о своей борьбе, потому что я больше не мог проходить через это в одиночку.

Медсестра время от времени приходила ко мне домой, и я наконец открылся вместо того, чтобы притвориться, что люблю жизнь, и все было в порядке.

Мы с мужем глубоко обсуждали, что мне от него нужно и как он может помочь.

Я искала и нашла разные продукты, которые помогли облегчить некоторые сложные моменты материнства.

5 лучших вещей, которые нужны молодым мамам, чтобы преодолеть борьбу за новое материнство

Промежуточный спрей:

Это мой номер один; Я серьезно не знаю, что бы я без этого делал! Я буду с тобой по-настоящему; Я порвал после своего первого ребенка. Несмотря на то, что мне делали эпидуральную анестезию, я чувствовал, когда меня разрывали, и это было больно. Однако боль после разрыва была намного сильнее. Около двух недель я едва могла ходить или сидеть.

Этот фантастический продукт был единственным, что делало боль невыносимой.Я просто распылялась вниз после каждого посещения ванной, и на какое-то время я чувствовала облегчение. Я также слышал, что распыление этого спрея на промежность один или два раза в день, начиная с 30 недель, фактически смягчит промежность и уменьшит вероятность разрыва.

Если бы я знал это до родов, я бы сделал это полностью! С моим следующим ребенком я обязательно этим займусь!

Бутылка для воды с трубочкой

Кажется, для грудного вскармливания вы должны есть и пить весь день.Я постоянно ел и выпивал 8 или 9 бутылок воды каждый день. Очень важно иметь бутылку с водой, которая вам нравится и проста в использовании! Если вы будете вынашивать ребенка, у вас не останется много рук для выполнения дел.

Бутылки для воды с бездомными животными буквально посланы небесами, потому что они позволяют вам пить, не прибегая к помощи рук, так что вы можете продолжать прижимать ребенка к груди, сохраняя водный баланс и получая необходимое питание.

Эти удивительные изделия из нержавеющей стали бывают разных размеров и цветов; с ними нельзя ошибиться.Я всегда чувствовал себя опустошенным, когда не пил достаточно воды. Получив бутылку с водой с трубочкой, я выпил больше воды, чем раньше, и почувствовал себя более живым.

Эта книга-трекер для новорожденных, сберегающая рассудок

Послушайте, у молодых мам ОЧЕНЬ много работы на уме, и наличие специального места, чтобы избавиться от всех проблем с расписанием вашего ребенка, УДИВИТЕЛЬНО. Это самый красивый трекер для детей, который мне очень помог в больнице.

Мне жаль, что у меня не было этого, когда мне нужно было кормить мою третью детскую смесь в течение 2 недель.Так сложно вспомнить, сколько и КОГДА ребенка кормили в последний раз, особенно когда кормит кто-то другой.

Мне так нравится этот продукт, я хотел поделиться 10% скидкой на код «SM10» 🙂 Вот и все! Он должен быть хорош при оформлении заказа, но если нет, вы можете ввести его!

Чай для кормления грудью

К сожалению, примерно через три месяца у меня молоко начало высыхать. К четырем месяцам у меня не осталось молока, чтобы кормить ребенка. Хотел бы я использовать этот невероятный чай для кормления грудью. Я видел рекламу и сообщения в социальных сетях о них, но никогда не делал этого, потому что через два месяца у меня была морозильная камера, полная молока! Теперь я полон сожаления, жалея, что не получил их.

У меня была пара друзей, которые пили чай для кормления грудью и любили его. В течение одной чашки чая их молоко увеличивалось, и они могли каждый раз откачивать на 4-5 унций больше!

Мне нравится иметь возможность использовать полностью натуральный продукт вместо таблеток, чтобы увеличить свой запас. Я бы чувствовал себя лучше и был бы намного счастливее, если бы использовал этот невероятный продукт.

Журнал памяти

Стать матерью — определенно непросто, но хорошие времена всегда перевешивают плохие.Журнал памяти поможет вам вспомнить те драгоценные счастливые моменты. Воспоминания о хороших временах прошлого всегда давали мне больше надежды и поднимали мне настроение.

Вы можете увидеть свою борьбу и то, как вы ее преодолели, показывая вам, что какую бы борьбу вы ни проходили сейчас, вы ее преодолеете. Видеть, как растет ваш ребенок, и заново переживать его вехи — это всегда душевный опыт, которого вы не сможете получить без этого драгоценного продукта.

Шапочка для душа и сухой шампунь

Одна из главных причин, почему я никогда не чувствовал себя собой, — это отсутствие душа.В моих волосах невероятное количество масла, и все, что я сделал, не выглядело бы хорошо. У меня была самая испорченная булочка, и это были не те милые, которые можно увидеть на Pinterest.

Сухой шампунь и шапочка для душа стали моими лучшими друзьями. В те дни, когда я не могла принять душ, сухой шампунь заботился о моих жирных волосах и помогал мне хорошо пахнуть. Если у вас есть время сделать прическу и красиво выглядеть, сделайте это! Доверься себе!

Если вы чувствуете желание причесаться, наденьте шапочку для душа, чтобы после этого вы все равно выглядели красиво.Если вы чувствуете жирность, просто используйте сухой шампунь.

Часто задаваемые вопросы о борьбе с новой мамой

• Какой совет для молодых мам?

  • Воспитание сложно; ты не одинок!
  • Если вы и ваш ребенок здоровы и процветаете, это все, что имеет значение.
  • Избавься от вины мамы, ты стараешься, и этого достаточно.
  • Вспомните хорошие времена. Да, это вызов, но это также и благословение.
  • Будьте добры к себе; вы делаете отличную работу!
  • Продолжайте двигаться вперед. Дела улучшатся.

• Насколько распространены мои проблемы?

Да! Ты не одинок! Вот список из 5 общих проблем, с которыми сталкиваются молодые мамы.

• • Борьба с грудным вскармливанием. Мы все были там!
  • Отсутствие любви к супругу. Почему он должен засыпать, когда ваш ребенок постоянно кусает вас за грудь?
  • Вы прибавили в весе, и он не снижается.Я думала, что кормление грудью — это лекарство от этого, но ошибалась.
  • Вы не знаете, что делать со своей работой. Стоит ли тебе вернуться на работу или остаться дома мамой? Это была постоянная битва в моей голове, не волнуйтесь.
  • Вы думаете, что вам нужно совершенство. Вы будете совершать ошибки, и в конце концов все получится, не волнуйтесь.

• Почему так сложно стать мамой?

• • Вы не похожи на себя. Так сложно посмотреть в зеркало и увидеть кого-то, кого ты не узнаешь.
  • Вы все время испытываете боль. У вас болят мышцы, у вас болит голова, вы не можете сидеть как следует, кажется, что руки вот-вот упадут. Боль в мышцах никогда никому не помогает.
  • Вы недосыпаете. Вы никогда не понимаете, как мало вы будете спать, как молодая мама, и начинаете чувствовать себя зомби.
  • Вы гормональный фон. Гормоны не прекращаются после родов; вы все еще катаетесь на американских горках.
  • Вы чувствуете себя одиноким. Однако всегда помните, вы не одиноки!
  • Это новая вещь, и у вас еще нет опыта.Вы сомневаетесь во всем, что делаете.
  • Ваш ребенок еще не может вас благодарить. Трудно отдавать каждый вздох и силу кому-то, не получив взамен признательности.

Последнее, что вам нужно знать о борьбе вашей новой мамы

Быть молодой мамой — это борьба для всех; ты не одинок. Однако, несмотря на то, что бывают тяжелые времена, бывают и прекрасные времена. Несмотря на все трудности, вы можете сделать разные вещи, чтобы упростить задачу.

Взгляните на все фантастические продукты, которые использовала я и другие мамы, чтобы облегчить бремя и помочь вам на вашем пути. Маме нужно много вещей для себя, и забота о себе всегда будет одной из них!

Что вы делаете, чтобы позаботиться о себе, будучи молодой мамой?

Другие сообщения, которые вам могут понравиться:

12 лучших бюстгальтеров для беременных и кормящих до 40 долларов (они нужны каждой маме!)

Мои любимые летние накидки для кормящих менее чем за 25 долларов

Горящий контрольный список для вашей больничной сумки (не забудьте их!)

Мое четвертое естественное рождение: история рождения Шарлотты в природной больнице

Minimalist Baby Essential List

Поделиться — это забота!

20 вещей, которые должны слышать все матери

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

20 предметов первой необходимости, которые нужны каждой хорошей маме

Для молодой матери или матери, у которой раньше был ребенок, на рынке всегда появляются новые игрушки и товары, которые «должна иметь» каждая мать. У большинства мам может быть не самая лучшая или новейшая его версия, но если она у нее есть, то она сможет удовлетворить потребности своего ребенка и стать хорошей матерью.Некоторые вещи более стандартны, чем другие, такие как детская кроватка и подгузники, но в этом списке есть несколько уникальных предметов, которые есть не у всех мам, но они должны быть. Подумайте о том, что действительно нужно взрослой женщине прямо сейчас. Скорее всего, все, что ей нужно, она может пойти и получить. А теперь подумайте об этом с точки зрения ребенка. Они не могут сказать маме, что им нужно или что им нужно, поэтому мамам нужно быть готовыми и думать от их имени!

Мамам не обязательно получать лучшее из лучшего.Пока это работает, безопасно и полезно для ребенка, это будет иметь значение и будет иметь большое значение! Многие из этих продуктов полезны не только для ребенка, но и для матери. Многие детские товары приносят больше пользы маме, чем ребенку. Давайте посмотрим на некоторые невероятные товары, которые ей следует иметь или которые нужно получить, если она мать.

20 Цифровая радионяня, очевидно,

https: // www.google.ca/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwj9j-GL_N_bAhUo0FkKHY4eB3cQjRx6BAgBEAU&url=https%3A%2F%2Fwww.pinterest.com%2Fpin%2F454089574911519420%2F&psig=AOvVaw2AuslW8CV_sDdhGieV2ZeV&ust=1529505873198286

Как может любая мать ошибиться с радионяней? Радионяня отлично подходит, когда вы укладываете ребенка спать, но у вас все еще есть возможность наблюдать за ним. Это хорошо, чтобы убедиться, что они все еще спят, или поймать их, если они не спят.Радионяня позволит вам видеть ребенка и слышать звуки, доносящиеся из комнаты. Цифровые радионяни — необходимость для каждой молодой матери, и в них стоит инвестировать. Конечно, вы, вероятно, услышите ребенка, если он плачет, но это успокоит новую маму.

19 Увлажнитель: дети чувствительны к сухости

pinterest.com

Увлажнитель увлажняет воздух и помогает избавиться от раздраженной и сухой кожи.Младенцы очень чувствительны к сухой окружающей среде; следовательно, это добавляет больше влаги в воздух, чтобы предотвратить раздражение. Все больше и больше детей страдают от экземы и других кожных заболеваний, поэтому матери необходимо принять необходимые меры для предотвращения этих состояний. Приобретение увлажнителя воздуха — это первый шаг. Это также поможет им лучше спать! Это беспроигрышный вариант для всех. Увлажнители также продувают воздух, который успокаивает ребенка и может помочь ему заснуть, просто наблюдая за выходящим воздухом и слыша звук.Есть определенные увлажнители, которые содержат в себе эфирные масла. Это принесет пользу вашему ребенку, если он заболел, и вы добавите несколько капель масла перечной мяты в его увлажнитель на ночь.

18 Термометр: температура ребенка постоянно меняется

pinterest.com

Имея под рукой градусник, когда у вас есть ребенок, не составляет труда. Как вы думаете, почему у вас дома должен быть термометр? Температура у детей меняется в мгновение ока, и очень важно иметь возможность видеть их температуру.У детей слабая иммунная система, и они склонны заразиться большим количеством болезней и инфекций, чем можно себе представить. Согласно сайту motherandbaby.co.uk «нормальная» температура для ребенка может колебаться от 36,4 до 36,8, но у каждого ребенка внутренняя температура немного разная, поэтому она будет варьироваться. Было бы неплохо измерить температуру вашего малыша, когда вы знаете, что он здоров, чтобы вы могли получить хорошее представление о его нормальной, здоровой температуре ».

17 Водонепроницаемые нагрудники убирать намного проще

https: // www.pinterest.ca/pin/845762004995135363/

Водонепроницаемые нагрудники — хороший продукт для дома по многим причинам. Этот продукт принесет пользу и малышу, и маме. Во-первых, ребенок не будет проливать на себя еду и напитки, а во-вторых, мать может мыть нагрудники вместо того, чтобы выходить на улицу и покупать их все больше и больше. Нагрудник нужен каждому ребенку, независимо от того, водонепроницаемый он или нет. Единственное, водонепроницаемые нагрудники не испачкаются, и они хорошего качества.Другое дело, что они делают водонепроницаемые нагрудники и для взрослых, поэтому, если вы не хотите, чтобы ваш ребенок ел в одиночестве с нагрудником, почему бы вам не надеть его на себя.

16 Бутылки для молока + подогреватель для бутылочек

https://pbs.twimg.com/media/Dc3wnGrU8AMqyUH.jpg

Младенцам нужно молоко, а откуда оно будет? Бутылка. Иногда, путешествуя, вы не всегда можете подогреть молоко так, как вам нужно.Что ж, теперь это возможно! С подогревателем для бутылочек вы можете нагревать его в дороге, дома, в машине… где бы вы ни находились. Это хорошая маленькая машинка, в которую стоит инвестировать, и вы всегда сможете использовать ее или передать другой матери, когда закончите с ней. Вы также можете найти много разных бутылочек, но почему бы не сделать их забавными и забавными для ребенка. Это как маркетинг для младенцев.

15 Портативная станция для сна для сна в любом месте

Pinterest.com

Дети становятся тяжелыми, и вы не можете стоять, держа их на руках столько часов. Мало того, когда вы находитесь вне дома и заняты, последнее, что вам нужно вешать на пояс, — это ребенок (хотя нам иногда это нравится). Покупка портативной станции для сна — это хорошо для ребенка, чтобы у него было место, где можно было бы отдохнуть. вздремнуть, когда им тоже нужно! Также хорошо брать с собой в разные места, чтобы ребенок знал свое личное спальное место, а вы не клали его куда-нибудь.Не то чтобы они в курсе, что происходит, но оно того стоит.

14 Триммер для ногтей для младенцев от царапин

Pinterest.com

Детские ногти растут долго и быстро. Важно не отставать от их обрезания, чтобы они не травмировали себя и других людей, которые хотят их удержать. Убедитесь, что вы купили хороший триммер для ногтей и знаете, как им пользоваться, чтобы обеспечить безопасность ребенка.Триммеры для ногтей бывают с несколькими различными настройками. Обычно они работают от батареек, поэтому, если вы купите хороший, он прослужит всю жизнь. Портативные — это нормально, но это намного проще для ребенка и для матери, выполняющей стрижку. Лучше перестраховаться, чем сожалеть.

13 Надувные сиденья делают детей занятыми

https://www.pinterest.co.uk/pin/356980707943008068/

Вы пытаетесь заставить ребенка сесть за стол и делать уроки или сесть за стол и доедать? Конечно, они должны быть достаточно взрослыми, чтобы использовать надувное сиденье, как на этой фотографии, но переход на такое сиденье займет вашего ребенка.Надувные сиденья хороши и для младенцев, потому что они позволяют им прыгать, но оставаться в своем собственном пространстве. Это подготавливает их к ходьбе и позволяет им расширять свое тело и двигаться. Это также немного их измотает и утомит. Я не знаю ни одного ребенка, которому не нравилось бы сидеть на надувном сиденье.

12 Детская сумка-переноска для мам в движении

https://www.pinterest.com/alohaandlight/aloha-and-light-baby-slings/

Опять же, дети устают, как и рука матери и отца.Вложение в переноску для ребенка может быть одним из лучших вложений в ребенка. Если вы гуляете в торговом центре, работаете во дворе или даже работаете по дому, а ваш ребенок не хочет, чтобы его усаживали, пристегните его и приступайте к своим делам. Так вам обоим будет легче. Это особенно верно, когда вы находитесь в продуктовом магазине или выходите на ночную прогулку. Если их нет в коляске, то это лучший вариант.

11 Машина белого шума

Иногда, что бы вы ни делали, ребенок просто не уснет.Почему бы не попробовать «белую звуковую машину»? Эта машина работает как по волшебству для многих младенцев. Младенцам иногда нужен этот звук, чтобы заснуть, как и некоторым взрослым, которые не могут заснуть без звука телевизора. Аппарат белого шума также можно использовать для взрослых, у которых проблемы с засыпанием. Итак, как только ваш ребенок покончит с этим, вы можете положить его в свою комнату и получить от него вдвое больше пользы. Существует не так много историй, и вы можете потратить столько времени, раскачивая их по дому в ваших руках. Это может решить проблему со сном у младенцев.

10 Ванна с петлей

https://cdn.bestadvisor.com/reviews/6d/f5/6df52631df418b77c39391f

53f4.jpg

Ванна со стропой — отличный способ поддержать вашего ребенка и удержать его в ванне. Это поможет им оставаться на месте и не шлепаться, когда мать пытается их очистить. Да, их могут использовать и взрослые, но в основном они используются для маленьких детей. Есть тот трудный возраст, когда они слишком большие, чтобы их можно было мыть в кухонной раковине, но слишком маленькие, чтобы их можно было установить в ванне сами по себе.Это тот возраст, который напоминает покупку петли для ванны. Ваш ребенок больше не будет странно лежать в ванне с таким веселым способом лежать.

9 Сумка для подгузников незаменима для выхода из дома

https://www.youtube.com/watch?v=vWIIXb41DB4

Веселая сумка для подгузников незаменима при рождении ребенка. Вам нужно место для хранения подгузников, когда вы находитесь вне дома, а также салфеток и всего остального, что можно положить в сумку для подгузников.Иногда даже место, где ребенок может немного вздремнуть. Сумка для подгузников предназначена для всего, что нужно ребенку, пока вас нет дома. Убедитесь, что он достаточно большой, чтобы вам не пришлось покупать новый. Конечно, вы можете использовать полиэтиленовый пакет, но со всеми вещами, которые некоторые мамы кладут в сумку для подгузников, к сожалению, они не такие прочные.

8 Высокий стул, очевидно,

https: // www.pinterest.co.uk/pin/361765782546849808/?lp=true

Ни один ребенок не хочет есть на полу, ну, может, они и хотели бы, но это не способ есть как семья. У каждой матери должен быть соответствующий детский стульчик для своего ребенка, чтобы он мог сидеть за столом со своими родителями. Существует много стульев для кормления, но не забудьте купить прочный стульчик для кормления. Тот, который не упадет на ребенка и не повредит ему. Убедитесь, что они тоже не смогут встать со стула.Стульчик для кормления просто дает ребенку равные возможности есть вместе с семьей и чувствовать себя обособленным от команды.

7 Подушка для кормления: это лучше, чем вы думаете

http://118s.pw/gallery/boppy-pillow-for-twins.html

Дети становятся тяжелыми, если вы постоянно кормите их грудью, особенно если у вас более одного ребенка. С подушкой для кормления ребенку и матери становится легче держать ребенка на руках.Также здесь очень удобно отдыхать детям. Подушка для кормления — это аксессуар, который, по мнению многих мам, им не нужен, но когда он у них есть, они уже не могут жить без него. Есть много похожих детских товаров, но они стоят своих денег. Не пытайтесь справиться с болью, когда ее тоже нет!

6 Нетоксичные средства по уходу за кожей

https://www.pinterest.ca/pin/741053313657389167/?lp=true

Существует так много продуктов по уходу за кожей, которые настолько токсичны для вашей кожи.Мало того, они проверены на животных и являются просто мусором. Ваш ребенок заслуживает самого лучшего, и важно, чтобы вы покупали для него натуральные средства по уходу за кожей. Дети тоже очень чутки ко всему. Вы должны быть уверены, что они не будут реагировать на продукт, если вы натерете им всю кожу. Убедитесь, что вы используете только немного продукта, чтобы сначала проверить его, и убедитесь, что у него не будет плохой реакции.

5 Автокресло с навесом для защиты от солнца

Pinterest.com

Автокресло с балдахином подойдет малышу, которому нужно спать в темноте. Также хорошо укрыть ребенка, чтобы уединиться. Не каждый должен видеть этого драгоценного ребенка, когда вы перевозите его или ее с места на место. Он также укрывает звук, поэтому ребенок может спать спокойно и не слышать столько шума. Автокресло входит в стандартную комплектацию, и большинство родителей, которые водят машину, будут иметь автокресло в автомобиле для своего ребенка. Есть автокресла, которые подходят и для детских колясок! Это сделка два в одном.

4 Детские качели помогают подготовить малышей к ходьбе

Pinterest.com

Детские качели — еще один аксессуар, которым ребенок будет чем-то занят. Это позволяет им весело проводить время, не будучи привязанными к родителям, и дает ребенку некоторую свободу и веселье, которое он может иметь самостоятельно. Ребенку не обязательно нужны качели, но если у него хорошая мама, они будут. Детям и младенцам будет скучно, и это поможет им надолго развлечься.Детские качели помогают им сохранять равновесие и готовят их к ходьбе и совершению все большего количества движений тела. Это еще один подарок, который вы можете подарить нуждающейся матери.

3 Пеленальные столики: чистое портативное место для смены

Pinterest.com

Вы же не хотите переодевать ребенка на ковре или на кухонном столе. Все мы знаем, каковы младенцы, и для того, чтобы наши столы и ковры были чистыми, очень важно иметь коврик или подстилку, чтобы переодеть ребенка.Им это тоже удобно! Это также гигиенично, когда вы вынимаете ребенка и вам нужно его переодеть. Вы же не хотите просто класть ребенка туда, где его переодеваете. Убедитесь, что они лежат на чем-то чистом и удобном. Вы можете купить эти прокладки для пеленания где угодно, поэтому нет оправдания тому, почему у матери их не должно быть.

2 Детский тренажерный зал для развлечения и упражнений

http: //www.epicfailpics.com / 10-самый эпический-спортзал-провалы /

Типичный детский спортзал не будет выглядеть так, как на фото, но мама может сделать свой спортзал настолько уникальным, насколько ей хочется. Возможно, вы складываете два и два и задаетесь вопросом, зачем ребенку тренажерный зал. Что ж, это не совсем спортзал, в который ходят взрослые, а более или менее место, где они развлекаются и тренируются. Это место, где они могут быть заняты, и место, где они могут весело провести время. Это место, куда, если ваш друг или член семьи приводит своих детей, они идут в это место, расслабляются и занимаются с ними веселыми развлечениями.

1 Игрушки, игрушки и другие игрушки

Pinterest.com

Неужели у малыша действительно много игрушек? Что подарить друзьям и членам семьи на Рождество или день рождения? Еще игрушки, а потом они подходят и удивляются, почему у ребенка так много игрушек. Что ж, если у вашего малыша есть много игрушек и вещей, чтобы занять его, вы — ХОРОШАЯ мама. Вам пригодится все необходимое для воспитания ребенка, и я надеюсь, что этот список предоставил вам несколько уникальных идей и вещей, которые помогут вам как матери в будущем.Опять же, игрушки всегда будут необходимы ребенку, независимо от возраста.

Как удалить маркер с кожи малыша

Существует множество методов удаления смываемого маркера с кожи.Перманентные маркеры удалить сложнее.

Читать далее

Об авторе

8 вещей, которые нужны каждой кормящей маме — смело родные

Одна из лучших и худших черт Интернета — это доступность информации. Как бы легко ни было найти ответы на наши самые животрепещущие вопросы, так же легко потеряться от множества ответов.Никогда это не проявляется так явно, как когда беременная или молодая мама готовится к рождению вашего ребенка.

Хотя существует множество продуктов, которые могут быть полезны для кормящих мам, есть несколько вещей, которые я считаю важными для успешного грудного вскармливания.

Качественный бюстгальтер для кормления

Как кормящая мама, все, что я хотела, — это найти бюстгальтер для кормления настолько удобным, что я забыла, что ношу его. Все, что я оставил на моем туловище, красные пятна, и они были настолько зудящими, что не давали мне спать по ночам.Я неизбежно снимал бюстгальтер, чтобы немного поспать, и в конечном итоге промокал рубашку и простыни.

Если вам нужно что-то для легкого ночного кормления или удобной дневной поддержки, лучшее, что вы можете сделать для себя, — это найти замечательный бюстгальтер, который хорошо подходит и работает на вас, а не против вас.

Поддерживающая подушка

Мне больше всего нравилось прижимать своих мальчиков к груди во время кормления грудью, но поддерживать ребенка во время кормления грудью поначалу может быть неудобно, а со временем это может сказаться на вас физически.Некоторые мамы используют подушки, которые у них уже есть, другие предпочитают специальные подушки, такие как Boppy или My Brest Friend (мой личный фаворит). В любом случае обязательно найдите что-нибудь, что позволит вам поддерживать ребенка и сохранять удобную осанку.

Средство от боли в сосках

В первые несколько месяцев моего пути к грудному вскармливанию у меня почти постоянно болели соски. К счастью, есть несколько невероятных вариантов: от бальзамов и кремов, до гелевых подушечек . Найдите то, что работает для вас, и работайте с этим. Если у вас аллергия или чувствительная кожа, сначала прочтите этикетки, чтобы убедиться, что вы не на что можете отреагировать. Единственное, что хуже, чем ноющие соски, — это ноющие, зудящие соски! Также имейте в виду, что некоторые ингредиенты, такие как ланолин, могут испачкать вашу одежду, поэтому избегайте этих продуктов или используйте накладки для защиты одежды.

Решение для утечек

Неожиданные утечки могут раздражать, разочаровывать и даже смущать. Если вы хотите защитить свою одежду от протечек или собрать каждую каплю жидкого золота, у вас есть множество вариантов от прокладок для груди до чашек для сбора молока (наши Сородичи BraveMoms клянутся Lacti-Cups и My Milkies ) .

Метод отслеживания медсестер

Как бывший учитель статистики, я предрасположен искать закономерности, поэтому мне нравилось отслеживать смену подгузников, время сна и кормление грудью в электронной таблице. Эта информация пригодилась при кормлении в середине ночи, когда я не могла вспомнить, с какой стороны кормила в последний раз, или когда педиатр спросил меня, как часто мой сын кормит грудью.

Вы можете просто использовать бумагу, ручку и английскую булавку (прикрепить к бюстгальтеру со стороны последнего кормления ребенка) или найти интерактивное приложение fun , для смартфона .Многие из них даже предоставляют диаграммы и графики!

Надежная опорная система

Я шучу насчет быстрого набора консультанта по грудному вскармливанию, но это не так уж далеко от истины. Я был почти готов отказаться от ухода, когда обнаружил потрясающую IBCLC и ее группу поддержки, работающую два раза в неделю. С ее помощью я обрел уверенность в том, что смогу продолжать. Кроме того, каждую неделю я ждал безопасных и веселых прогулок!

Спросите в своей больнице, акушера-гинеколога и педиатра, знают ли они о группе поддержки грудного вскармливания в вашем районе.Каким бы чудесным ни было для меня уход за больными, в некоторые дни я был похоронен под тяжестью того, что был единственным источником питания для моего сына. То, что я нашел группу женщин, которые одновременно переживали то же самое, напомнил мне, что я не одинока.

Посетите веб-сайт Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию , чтобы найти ближайшего к вам сертифицированного специалиста. Вы даже можете запланировать визит на дом, чтобы она могла помочь с захватом и положением, диагностировать мастит или закупорку протоков и дать другие рекомендации для вас и вашего ребенка.

Корзина с закусками

Грудное вскармливание требует много энергии и калорий, поэтому поддержание достаточного питания и гидратации необходимо для поддержания количества молока и вашего здоровья. Вне всяких сомнений, как только мой ребенок защелкнулся, я испепелился, как пустыня Сахара! Когда одна из мам из моей группы поддержки упомянула, что она держит бутылку с водой и корзину с закусками рядом с ее любимым местом для кормления, я поспешила домой, чтобы сделать то же самое. С тех пор я старалась кормить себя, пока кормила ребенка.Посмотрите мой список быстрых и простых закусок для грудного вскармливания , чтобы найти вкусные идеи.

Много терпения

Новое материнство может быть утомительным и подавляющим даже до того, как вы начнете грудное вскармливание. Как только вы добавите этот стресс (поиск правильного захвата или положения, беспокойство о том, что ваш ребенок недостаточно ест, и беспокойство о том, что у вас что-то не получается), вы увеличиваете шансы против себя.

Хотя кормящих мам часто представляют как сияющие символы идеального материнства (а грудное вскармливание часто может убаюкивать вас и ребенка в медитативном состоянии, напоминающем дзен), это не так интуитивно понятно, как вы могли бы ожидать.

Первые несколько месяцев моего пути грудного вскармливания у меня были почти постоянные боли, и я много думала о том, чтобы бросить курить. Вместо этого я продолжал исследовать и задавать вопросы, чтобы убедиться, что я все делаю правильно. Потом стало проще: мы нашли свой ритм, боль утихла, и я действительно начала получать удовольствие от грудного вскармливания!

Каждая мама воспринимает кормление по-своему, поэтому постарайтесь не сравнивать себя со всеми другими новыми мамами, которых вы знаете. Делайте все, что в ваших силах; будьте добры и терпеливы по отношению к себе.

Будьте храбры,
Дин

Шесть вещей, которые должна знать каждая новая мама

Опытные матери объясняют (точно) то, что им хотелось бы, чтобы кто-то сказал им.

Материнство — это сестринство. Но если вы молодая мама, вы можете почувствовать, что у вас были дедовщины — утренняя тошнота, двенадцатичасовые роды — но вы пропустили посвящение! Лиан Долан попросила женское общество опытных мам вспомнить волшебство и хаос первого года материнства, чтобы ответить на этот вопрос: какой совет вы хотели бы знать — и следовать — как новая мама?

Вот шесть вещей, необходимых для того, чтобы максимально использовать первый год материнства:

Не переживайте из-за беспорядка
Чувство номер один, которое опытные мамы хотят передать молодым мамам, — это расслабиться.Как можно расслабиться, когда ребенок не захватывает грудь, в раковине полно грязной посуды, а ты не влезешь в штаны? Мы это понимаем (действительно понимаем), но важно помнить, что нужно доверять своим инстинктам, не беспокоиться о скопившейся на кухне посуде и знать, что когда-нибудь вы сможете носить нерасширяющиеся пояса. Когда вы молодая мама, повседневные ситуации могут вызывать панику: необъяснимая сыпь, споры о совместном сне, сравнения с другими младенцами, которые могут есть твердую пищу или разговаривать раньше.Мой ужасный момент? В проходах Target после того, как я понял, что мой 6-месячный сын был единственным в своей игровой группе без детской кроватки, сложного оборудования, предназначенного для увеличения силы и координации ребенка. Ужас! Мой сын «отстанет», если я не куплю ему снаряжение, которое мы не могли себе позволить. Мальчик, неужели я сейчас смеюсь, глядя на своего сына, который занимается двумя школьными видами спорта и у него сила верхней части тела выше среднего. Но сейчас эта детская кроватка довела меня до слез.

Откажитесь от отношения «делай все»
Если кто-то предлагает присмотреть за ребенком в течение часа, приготовить еду или сменить подгузник — позвольте ему это сделать.Единственный человек, которому вам нужно что-то доказывать, — это ваш ребенок, а не свекровь и не миссис Буттински в продуктовом магазине. Дана, работающая мама двоих детей из Далласа, пыталась втиснуть все «единение», которое она могла, в выходные, чтобы компенсировать то, что она была на работе в течение недели. «Я была готова потерять сознание к вечеру воскресенья», — говорит она. «Мне жаль, что я не организовывал присмотр за детьми каждое воскресенье днем ​​на несколько часов, чтобы дать мне возможность отдохнуть или сделать что-нибудь для себя, например, встретиться с другом за обедом, спокойно купить продукты или просто поспать в кресле в книжном магазине.«Малейшие перерывы, такие как листание журнала во время манипуляции, могут стать искрой, которая вам нужна.