Авокадо в косметологии: полезные свойства и применение в косметике

полезные свойства и применение в косметике

Что такое авокадо, его состав

Не так давно авокадо считался плодом экзотическим даже в Европе, что уж говорить о России. Даже сейчас на Даниловском рынке, где есть буквально всё, не часто найдешь зрелый экземпляр. Тогда приходится либо держать авокадо в одном пакете (желательно бумажном) с бананами, либо выбрасывать, так и не дождавшись чуда, то есть созревания.

Более трех тысяч лет назад культивацией авокадо начали заниматься древние племена ацтеков в Мексике – еще тогда эти ребята, придумавшие свой календарь и массу других полезных приспособлений, поняли, что пользы в нем куда гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд.

Ацтеки называли плод «ауакатль», то есть «лесное масло». И если спелый экземпляр разрезать, то его мякоть и правда буквально расползается под пальцами, как подтаявшее содержимое пачки «Сладкосливочного». Эта особенность связана с тем, что авокадо содержит огромное количество жирных кислот – насыщенных (пальмитиновая, стеариновая) и ненасыщенных (линолевая, линоленовая).

И кстати: это не овощ и даже не фрукт, хотя по-английски его название звучит как «аллигаторова груша». Авокадо – ягода.

Вернуться к оглавлению

Полезные свойства

В отличие от многих фруктов-ягод, содержащих большой углеводный спектр, авокадо сплошь состоит из полезных жиров. Рассмотрим по пунктам его полезные свойства.

Авокадо ну очень питательный

Говоря об авокадо, мы имеем в виду плод, который в научном мире носит имя «персея американская». Звучит, не правда ли? Он не содержит холестерин. А вот питательных веществ – хоть отбавляй. Одних только витаминов и минералов около 20-ти наименований, в том числе:

• витамин K;

• соль фолиевой кислоты;

• витамин C;

• калий;

• витамин B5;

• витамин B6;

• витамин E;

• магний, марганец, медь, железо, цинк, фосфор, витамин A, B1, B2, B3 – в малых количествах.

В авокадо содержится больше калия, чем в бананах

Многие жители современных мегаполисов страдают от недостатка калия и «заедают» его (недостаток) бананами. Никто не отменяет пользу бананов, но в авокадо содержание этого вещества выше. Медицинская статистика показывает, что регулярное потребление калия в разы снижает риски сердечных заболеваний и нарушение функции почек. Ешьте авокадо!

Авокадо «напичкан» мононенасыщенными жирными кислотами, полезными для сердца

Эта ягода считается одним из самых «жирных» растений планеты. Но здесь не просто жир, большая его часть — это олеиновая кислота (она же содержится в оливковом масле). Ей приписывают такие полезные свойства, как улучшение психоэмоционального состояния и снижение риска онкологических заболеваний.

Авокадо богат клетчаткой

Снижение веса, уровня сахара в крови – все эти свойства приписывают клетчатке.

Авокадо снижает уровень холестерина и уровень триглицеридов в крови. А значит, оздоравливает сердечно-сосудистую систему.

Вернуться к оглавлению

Ограничения к использованию

Что касается косметики, неприятных последствий не обнаружено, кроме разве что индивидуальной непереносимости. Но если учитывать потребление «ягоды» в пищу, рекомендации такие.

Не налегать на авокадо во время кормления грудью – употребление экзотических плодов не рекомендуется во время беременности и лактации.

Если вы сидите на диете, задумайтесь о количестве сендвичей и салатов на основе авокадо. Напоминаем, это один из самых «жирных» плодов.

Вернуться к оглавлению

Авокадо в косметике

Антивозрастные, антиоксидантные, противовоспалительные свойства — в мире косметики эта шероховатая гигантская зеленая ягода практически всемогуща.

• Масло авокадо добавляют в кремы для сухой, чувствительной и раздраженной кожи. При попадании на поверхность кожи жирные кислоты восполняют недостаток липидов в эпидермисе и восстанавливают защитный барьер.

• В продукты, предназначенные для жирной и проблемной, склонной к акне коже, добавляют авокутил. Он способствует снижению синтеза фермента, который участвует в образовании воспалительных высыпаний, или так называемых прыщей.

• Для сохранения свежести и тургора кожи в зеленых плодах предусмотрен витамин A (он же ретинол). С возрастом кожа обычно становится тоньше, теряет упругость. Тогда за дело берется витамин A и помогает восстанавливать плотность и способность к регенерации.

• Авокадо относят к списку достаточно мощных антиоксидантов. Спасибо жирорастворимым витаминам: они противостоят окислительным процессам и обладают антистрессовым действием.

Вернуться к оглавлению

Масло авокадо для лица и тела — польза и правила применения

Масло авокадо для лица — популярное средство в косметологии. Оно обладает рядом полезных свойств, о которых подробнее мы расскажем ниже.  

В продукте большое содержание жирных кислот: пальмитиновая, линолевая, олеиновая, — витаминов F, E, A. Кроме этого, в составе есть цинк, кальций, натрий, калий. 

Средство используется в чистом виде и добавляется в уходовую продукцию. Масло из авокадо приостанавливает возникновение пигментных пятен, которые появляются с возрастом, улучшает эластичность и упругость кожи, способствует уменьшению морщин.

Польза масла авокадо для кожи

Большим плюсом авокадового масла считается его универсальность, так как оно подходит для всех типов кожи. За счет содержания многочисленных полезных компонентов масло рекомендуется применять от прыщей и воспалений, от сухости и от растяжек. Средство прекрасно подходит для массажа от целлюлита, во время которого питает кожу и приводит ее в тонус. 

Рассмотрим детальнее свойства авокадового масла:

• Помогает при солнечных ожогах. Авокадовое масло облегчает последствия ожога от солнца. Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам быстро успокаивает кожу и заживляет ее.
• Устраняет воспаленные очаги при чрезмерной сухости, экземе и псориазе. Масло авокадо помогает бороться с сухостью и кожным раздражением. Однако, если у вас есть кожные заболевания, сначала проведите первичный тест на аллергию на незаметном участке кожи. 
• Помогает исключить риск развития акне. Это масло обладает средней степенью комедогенности. Это означает, что при использовании отсутствует риск закупоривания пор и появления черных точек. Излишки убираются с кожи теплой водой, не образуя жирной пленки. 
• Предотвращает раннее старение. Богатый на лецитин, калий и кислоты состав делает кожу лица и тела упругой и шелковистой. Благодаря этому свойству специалисты советуют включать авокадо в свой рацион и пользоваться уходовой продукцией на основе его масла. 
• Является барьером против УФ-излучения. Исключает преждевременное старение и сухость кожи. 
• Способствует заживлению ран. Благодаря содержанию жирных кислот и олеиновой кислоты стимулируется выработка коллагена, отвечающего за появление новых клеток. 

Масло авокадо для лица и тела

Масло авокадо для тела эффективно восполняет нехватку влаги, питает кожу жирными кислотами и полезными микроэлементами, держит ее в тонусе. В косметике авокадовое масло считается базовым, поэтому оно подходит для разных целей, например для увлажнения зоны вокруг глаз.

Достаточно нанести средство тонким слоем и аккуратно втереть. Оно впитывается, оставляя приятное ощущение шелковистости кожи. 

Правила использования масла авокадо для кожи лица и тела:

1. Можно смело применять вместо крема. Оно эффективно увлажняет лицо без образования неприятной жирной пленки. Прекрасно подходит для ежедневного применения. 
2. Масло можно использовать не только в чистом виде, но и в основе скрабов, очищающих лосьонов, увлажняющих кремов, восстанавливающих масок. Оно отлично сочетается с природными маслами и компонентами. Уходовая продукция на масляной основе комплексно воздействует на эпидермис, решая необходимые задачи.
3. Если вы уже включили в свой рацион такой продукт, как авокадо, также можете пользоваться его кожурой. Слегка протрите лицо и подождите 15 мин., после чего уберите остатки продукта теплой водой.
4. Авокадовое масло можно оставлять на всю ночь для получения максимального эффекта. Утром ополосните лицо водой комфортной температуры.
5. Если вас интересует лечение кожных воспалений и сухости, смешайте одинаковые части оливкового масла и масла авокадо. Смазывайте полученной смесью лицо несколько раз в день.
6. Масло авокадо практически не имеет запаха. Поэтому, если вам хочется получить приятный аромат, добавьте к нему пару капель любого эфирного масла, которое вам нравится. 
7. Если вы не хотите долго ходить с маслом авокадо на лице, можно промокнуть лишнее салфеткой. Остальное быстро впитается, не оставив следов.  

Как еще применяют авокадовое масло для лица

 Рассмотрим подробнее, как и для чего еще полезно данное средство. 

Масло авокадо для губ

Губы имеют очень нежную кожу, и уход за ними особенно важен. Масло авокадо можно втирать в чистом виде или использовать в качестве основы для увлажняющих бальзамов. Витамин Е помогает дольше сохранять губы упругими и красивыми, а антиоксиданты делают их здоровыми. 

Масло авокадо для ресниц и бровей

Витамины А и Е укрепляют волосяные луковицы, делают ресницы здоровыми, обеспечивают регенерацию. Масло авокадо часто используют в специальных бальзамах для ресниц, которые позволяют сделать их длиннее. Витамины группы В защищают брови и ресницы от выпадения и появления ранней седины.

Масло авокадо для рук и ногтей

Также благотворно влияет на состояние ногтей. Подходит для ежедневного применения. При каждой процедуре аккуратно массируйте ногтевую пластину и кутикулу до 20 минут. Специалисты рекомендуют использовать средство перед каждым нанесением лака. 

С его помощью вы увлажняете кожу, питаете ее, параллельно укрепляя ногти и восстанавливая пластину после механических повреждений. 

Вред масла авокадо: противопоказания

Несмотря на множество полезных свойств авокадо, есть несколько противопоказаний к применению. В первую очередь это может быть аллергия. Поэтому, если вы решили впервые применить масло авокадо, сначала протестируйте его. Нанесите немного масла на незаметный участок тела. И подождите 24 часа. Если на этом месте не возникнет покраснения, значит вы можете смело его втирать. Если аллергическая реакция проявится со временем, перестаньте использовать масло и обратитесь к специалисту. 

Кроме того, не стоит очень активно наносить средство на воспаленные участки эпидермиса. Это может привести к стимуляции сальных желез и еще большему раздражению. 

Читайте также: Самые полезные масла для кожи лица и тела

Читайте также: Причины и стадии акне и как бороться с воспалениями

Масло авокадо в косметике ❀Крем-Красоты❀

Авокадо – всем знакомый плод с необычным вкусом и консистенцией, широко используемый в кулинарии. Самые ранние упоминания о применении и культивации — у индейцев Северной и Южной Америки датируются третьим тысячелетием до нашей эры

Основные страны производители масла — Австралия, Африка, Южная Америка.

Авокадо содержит больше витаминов и минералов, чем большинство других известных овощей и фруктов. Мякоть его богата магнием, калием, кремнием и фосфором.

Средний по размеру плод может покрыть дневную потребность человека в витамине С, а также в А, Е и D. Кроме того, авокадо содержит много витаминов группы В, причем не только В1 и В2, но и более редкие: В3 (ниацин), биотин, В5 (пантотеновая кислота), а также витамин K.⠀

За счет того, что масло добывают путем холодного отжима, все полезные вещества сохраняются почти в полном объеме.⠀

Одно из самых важных свойств масла авокадо — гипоаллергенность. По составу масло очень похоже на водно-липидную мантию кожи. Такая схожесть обеспечивает отличную совместимость и более глубокое воздействие.

Высоко ценится за то, что защищает кожу от старения, активизирует обменные процессы, стимулирует выработку коллагена, нейтрализует воспалительные процессы, а также питает и увлажняет кожу.

Благодаря содержанию авокутина, активно применяется в косметологии как средство для лечения жирной себореи и акне. 

В составе масла авокадо содержатся фитостеролы и витамин Е, помогающие восстановлению клеток эпидермиса, а витамин А способствует сохранению молодости кожи.

Авокадо является популярным ингредиентом в косметических средствах и часто встречается в составе кремов для тела и лица. 

Мы добавили масло авокадо в состав нашего одного из любимых, многофункционального, универсального Обновляющего крем-геля “СОЛ”.

ПОСМОТРЕТЬ ПОЛНЫЙ КАТАЛОГ ☕        

    ЗАДАТЬ ВОПРОС ☏

Масло авокадо в косметологии.

    Масло авокадо — это кладезь полезных веществ, источник антиоксидантов, незаменимых жирных кислот, минералов и витаминов. Поскольку химический состав богат компонентами, которые улучшают регенеративные процессы, данный растительный жир является мощным омолаживающим средством.

    Благодаря своим свойствам, масло авокадо нашло широкое применение в косметологии. Его часто включают в состав различных косметических средств. Широко применяется масло авокадо и в домашних условиях.

    Вещества, входящие в состав масла, помогают предотвратить увядание кожи, разглаживают и подтягивают морщины, успокаивают и исцеляют кожу, делая ее более плотной и эластичной. В масле содержатся биологически активные элементы, способные простимулировать выработку коллагена и эластина.

 

    В масле содержится высокая концентрация мононенасыщенных жирных кислот. Эти вещества защищают эпидермис от иссушения, являются компонентами липидного слоя дермы, ведут к отсутствию противовоспалительного действия.

    Этот продукт совершенно безопасен, его можно применять в любом возрасте и для любого типа кожи.

    В состав масла входят высококачественные жиры: мононенасыщенные жиры — 76%; полиненасыщенные — 12%; насыщенные — 12%.

    Благодаря полиненасыщенным жирным кислотам этот продукт заметно питает и смягчает кожу.

 

    Содержащие в нем витамины F, А, Е, С, регулируют кислородный обмен и кровообращение. Стеролы, помогают в борьбе с преждевременным старением кожи и возрастными пятнами. Это пожалуй единственное масло, которое защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Неспроста масло авокадо называют маслом красоты. Оно по праву должно занять достойное место на вашей полочке в линейки уходовых средств.

    С одной стороны масло авокадо полезное, но увлекаться часто им не рекомендуется, ведь переизбыток может привести к нарушению работы липидного слоя. И людям с чувствительной кожей, страдающим угревой сыпью и прыщами, нужно использовать его с осторожностью, соблюдая интервалы между процедурами, примерно неделю.

    Масло авокадо считается универсальным средством для питания кожи. Прекрасно ухаживает и за нежной кожей вокруг глаз. Его можно добавлять в различные косметические средства. Используется и в чистом виде.

отзывы косметологов о применении и косметических свойствах средства

Экзотическая «аллигаторова груша» стала отличной альтернативой дорогостоящим косметическим средствам по уходу за кожей. Известное масло авокадо получило широкое распространение в медицине и косметологии благодаря максимальному количеству питательных веществ, целому «ансамблю» из витаминов. Такой ингредиент может полностью заменить половину важных флаконов и пузырьков на полке вашего будуара: начиная от лосьонов для лица, заканчивая эмульсиями и ночными кремами.

Как получают?

Лучшее омолаживающие и антистрессовое средство получают из косточек, а также мякоти авокадо. Настоящий эликсир молодости заслужил доверие женщин во всем мире, которые рьяно борются с нежелательными морщинами на лице, дряблостью и сухостью кожи. Если в вашем шкафчике стоит эфирное масло авокадо — это уже верная победа над симптомами старения.

Натуральное масло авокадо производят методом холодного отжима. С помощью такого способа сохраняются все полезные качества продукта, где бы вы не хранили чудодейственный флакон. Изумрудная жидкость обладает экзотическим ореховым вкусом, приятным ароматом.

В домашних условиях приготовить масло авокадо получится быстро и без особых денежных затрат. Подготовьте 1 кг экзотических плодов, очистите их от кожицы, вытащите косточки. Оставшуюся мякоть необходимо перемолоть в блендере, желательно смешать с несколькими каплями другого эфирного масла (цитрусового, чайного дерева, иланг-иланга и пр.). Однородная масса станет основой для вашего будущего тоника, крема или скраба для лица.

Ее необходимо подогреть на огне, помешивая в течение 5 минут. При испарении сама гуща станет более насыщенного цвета. Как только это произойдет, накройте емкость с «варевом» марлевой тканью, сложенной в несколько раз.

Всю смесь придется сильно отжать для получения масла авокадо. После всех этих манипуляций возьмите темный флакон и перелейте содержимое в него. Хранить такое вещество, как и любое другое масло лучше всего в затемненном месте.

Полезные свойства

Нанося такой продукт на кожу лица, мгновенно активизируется выработка коллагена, эластина. Для того чтобы старость как можно позже напомнила о себе, следите за нормальным уровнем данных веществ в организме, при необходимости питайте эпителий полезными компонентами. С помощью масла авокадо можно избежать раннего образования морщин, восстановить естественный обмен веществ, водный баланс кожи.

Бесценная польза авокадо также заключается в качественном лифтинге. При регулярном уходе за лицом можно контурировать его овал, подтянуть, выровнять рельеф, очистить от раздражения, угрей. Любое косметическое средство на основе масла авокадо здорово выравнивает тон лица, избавляет от шелушения, особенно, в летний период.

Кожа постоянно подвергается воздействию негативных внешних факторов: повышенная влажность, перепады температуры, ветер, пыль, УФ-излучение и пр. Поддерживать водный баланс в таких условиях — ваша прямая обязанность. Мощное средство на основе авокадо великолепно справится с этой задачей.

Косметологи рекомендуют пользоваться таким природным компонентом в любом возрасте. Он абсолютно безопасен, обладает рядом полезных свойств и богатейшим составом. Кожу питают такие «ингредиенты», как витамины В, фитогормон, целый липидный комплекс, сквален и пр. Присутствуют здесь также жирные кислоты, которые не всегда получают с пищей.

Только благодаря аминокислотам происходит великолепная впитываемость препарата в организм, а сама кожа остается увлажненной продолжительное количество времени. Те, кто страдает повышенной жирностью дермы, ощутят, как постепенно уходит сальность, не природный блеск. Если вы на дух не переносите веснушки, а также страдаете «сезонными» пигментными пятнами, вам обязательно пригодится масло авокадо.

Оно выполняет следующие функции:

• восстанавливает дерму, избавляет от морщин;
• входит в состав многочисленных масок, лосьонов, мазей, приготовленных в домашних условиях;
• преображает кожу, склонную к сухости, шелушению;
• проникает глубоко в слои эпителия, вырабатывает коллаген;
• «настраивает» эластичность и упругость кожи;
• предотвращает раннее старение, подтягивает, корректирует овал лица.

Такое средство можно добавлять в любые косметические препараты, если вы преследуете цель омолодиться, сделать кожу ровной и мягкой. Вам достаточно 3-х капель на 1 чайную ложку крема (дневного или ночного). Если вас заботит зона вокруг глаз, то масло из мякоти плода лучше смешать с настойкой из виноградных косточек, мятой, фенхелем.

Еще больше о полезных свойствах масла авокадо для лица в следующем видео.

Применение

Для косметологов не секрет, что такой продукт прекрасно очищает кожу от высыпаний. Молодая девушка может с помощью масел авокадо избавиться от акне, угревой сыпи, а дамы бальзаковского возраста — остановят процессы старения дермы. В большом количестве известных на сегодня косметологических препаратов «аллигаторова груша» применяется не только как самостоятельный продукт, но и эмульгатор. Она входит в состав разнообразных масок, кремов, скрабов, тоников.

Вы можете использовать масло авокадо вместо мицеллярной воды. Демакияж с таким средством будет безопасен и эффективен. Достаточно разогреть продукт на водяной бане и аккуратно устранить ватным тампоном, смоченном в густой смеси, остатки make-up’a.

Специалисты советуют ежедневно проводить процедуру массажа для лица с помощью такого экзотического масла. Для 20 мл основы достаточно добавить 5-6 капель. Применяется такой «эликсир молодости» и для кожи в уголках глаз. Если вы желаете избавиться от «гусиных лапок» смешайте базовый продукт с маслом оливковых косточек, эфирами герани, розмарина. Видимые результаты должны появиться спустя 2-3 месяцев после начала курса омоложения.

Советы по использованию

Такое средство полезно использовать 2 раза в день: утром и вечером. Вспомогательным инструментом для подобной процедуры станет силиконовая кисточка или деревянный шпатель, а также ватный тампон. С ними легче всего наносить приготовленную смесь на конкретные участки кожи.

Приготовьтесь, что богатый витаминный состав будет проникать глубоко в поры, воздействие не только локально, но и на всю «иммунную систему» дермы. Использовать продукт необходимо по 2 курса на год (летом и зимой) с непродолжительными перерывами. Если сам плод авокадо применять внутрь, тогда вы тоже можете рассчитывать на улучшение состояния кожи, но уже спустя дольший период времени.

Всевозможные мази, протирки, «болтушки» и маски, в состав которых входит авокадо, процесс регенерации, омоложения, восстановления «запускают» намного быстрее. Следите за тем, что такое масло в чистом виде необходимо применять не менее 20 дней, но не более месяца. Вы самостоятельно решаете, как использовать приготовленную смесь. Ею можно протирать лицо после использования скрабов, однако до нанесения крема. Маску из авокадо можно вбивать в кожу массажными движениями, провоцируя нормальное кровообращение, снимая утренний отек лица.

Для устранения шелушения, сухости можно готовить смесь из 10 мл данного компонента, совмещая их с несколькими каплями любого эфирного составляющего. Нанесите маску на лицо на 40 минут. Излишки лучше устранять бумажной салфеткой или ватным тампоном. Если на вашей коже ярко выражены проблемные зоны, делайте процедуру 2 раза в сутки.

Если вы решаете использовать авокадо в качестве ночного крема, то нанесите его на лицо за полчаса до сна. А вот от мешков под глазами, «гусиных лапок» такие манипуляции стоит проводить за 1 час до сна и не забывать снимать остатки вещества. В последнем случае косметологи настоятельно рекомендуют смешивать базовый компонент с оливковым маслом, мятой, апельсином и пр. Такой препарат поможет устранить первые симптомы старения уже после недели лечебного курса.

Если вы параллельно будете применять мякоть авокадо внутрь, например, на завтрак и в конце дня, то непременно нормализуются обменные процессы в организме. Такой способ положительно отразится не только на состоянии кожи, но и внутренних органах (печени, почках, сосудах, ЖКТ и т.д.).

Наконец, нанося средство на отдельные участки лица, делайте специальные аппликации. Для этого пропитайте влажную салфетку чистым маслом авокадо, любым эфирным маслом и оставьте ее на следующие 30 минут. Первые процедуры проводятся до трех раз в день, позже можно распределить их по 1-2 в неделю. Свежий, здоровый внешний вид лица вы вернете быстрее, чем на это рассчитывали.

Рецепты масок

Существует колоссальное количество рецептов эффективных масок, которые помогут вам за считанные недели обрести желаемый результат. Вы можете обратиться к проверенным брендам или же сделать масочку в домашних условиях. Перед тем, как экспериментировать в собственной «лаборатории», проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. Дело в том, что для разных типов кожи (жирной, сухой, нормальной) предполагаются различные пропорции, дополнительные ингредиенты и растворы.

К примеру, вы являетесь обладательницей пересушенной кожи, тогда в основной ингредиент добавьте домашние сливки. В летний период, когда дерма практически обезвожена поддержите ее «вкусной» маской из сметаны, сока грейпфрута или апельсина, масла миндальных ядер. Такая смесь преобразит любую тусклую, дряблую кожу. Девушки, которые страдают расширенными порами, повышенной жирностью эпидермиса, могут приготовить маску из авокадо, голубой глины в пропорции 1:1.

Специалисты рекомендуют накладывать такую смесь с помощью деревянного шпателя или кисточки для силиконовой формы. Через 15 минут ее устраняют теплой водой (лучше всего кипяченой) или же чайным отваром. В него будет не лишним добавить мелиссу, череду, ромашку или бузину.

Систематические процедуры гарантируют заметную подтяжку абриса лица, уменьшают количество морщин и глубину их залегания, увеличивают тургор эпидермиса. Уже после месяца заметно изменится тон лица в лучшую сторону, станет эластичнее.

Также в домашних условиях вам не составит труда приготовить универсальную маску с авокадо. Смело используйте мякоть свежего плода, а также нерафинированное масло. Данное средство можно использовать в случае, если намечается какое-либо ответственное мероприятие. Если вам необходимо за короткий промежуток времени преобразиться, улучшить состояние кожи, тогда «вооружитесь» десертной ложкой, 5 мл масла авокадо, пчелиным медом небольшой порцией майонеза.

Такую смесь необходимо выдержать на лице на протяжении 15 минут, а после смыть теплой водой или зеленым чаем. Хорошим помощником станет комбинация авокадо и жожоба в пропорции 1:1. Питательную маску можно использовать как в зимний период времени, так и в летний зной. Она превосходно защищает с помощью пленки вашу кожу от ветра, перепадов температуры, ультрафиолетового облучения, смога и пр. После процедуры не остается никакого жирного блеска.

Косметологи настоятельно рекомендуют использовать подобные протирки в качестве базы под макияж.

Отзывы

Регулярное наружное и внутреннее применение масла авокадо вмиг нормализует кровообращение. Об этом свидетельствуют отзывы юных девушек и женщин в элегантном возрасте, которые успели испытать все прелести такого компонента для масок. Все в один голос рассказывают о преимуществах данного средства. Оно превосходно стимулирует вывод токсинов, шлаков из организма. Антиоксидантные свойства буквально стопорят развитие старения клеток, образования морщин, пигментных пятен.

Отличный продукт анти-эйдж пришелся по душе женщинам категории 30+. Молодое поколение нашло в нем великолепное косметическое средство, которое эффективно борется с угревой сыпью, видимыми порами и пр.

Многие замечают, что масло авокадо для кожи лица прекрасно увлажняет и смягчает эпидермис. Во время самой процедуры средство глубоко проникает в дерму, снабжает клетки кислородом, всеми питательными веществами. Если вам необходим естественный синтез коллагена, эластина, тогда «аллигаторова груша» непременно вам пригодится.

Согласно отзывам, вы можете ожидать от экзотического продукта превосходные регенерирующие свойства. Маски из авокадо способны в кратчайшие сроки заживить мелкие царапины, рубцы, избавить от шелушения, воспаления, зуда. Под его контролем находится «местный иммунитет» кожи. Многие отмечают, что данный препарат (фирменный или приготовленный в домашних условиях) лучше всего использовать в сильный мороз или после загара для пущего эффекта.

Восстановите поврежденные клетки эпидермиса с помощью витамина Е, сохраните молодость благодаря ретинолу, удержите влагу с олеиновой кислотой, а также повысьте защитные функции дермы. Пользуясь нехитрыми секретами экзотического авокадо, можно избежать пустой траты финансов на дорогостоящую продукцию. В этом плане обратить внимание можно только на косметику Organic Shop, качество которой подтверждено многочисленными сертификатами качества и отзывами довольных покупателей.

Вы можете выбрать косметический скраб для зрелой кожи, маски для сухой, жирной, комбинированной кожи, отдельно «вылечить» проблемные участки или просто совершить anti-age революцию на своем лице.

Масло авокадо и его полезные свойства

Столь экзотический плод как авокадо сегодня очень популярен в приготовлении различных блюд: из него делают всевозможные соусы и закуски, готовят с ним салаты. А масло авокадо применяют не только в кулинарии, а и в сфере косметологии. О том, чем же так полезно для кожи и волос масло авокадо, и пойдет речь далее.

Аллигаторова груша, а именно под таким названием авокадо знают в англоязычных странах, представляет собой грушевидный, реже — шарообразный, плод со светло-зеленой, очень маслянистой мякотью, в центре которого находится крупная косточка. Масло авокадо получают методом холодного отжима из предварительно высушенной мякоти этих плодов.

Авокадо — настоящий кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, а также полезных для человеческого организма жирных кислот. Например, в его мякоти содержатся витамины А, В, С, Е и D, калий, кальций, магний, натрий, фтор, цинк, олеиновая, пальмитиновая, линолевая кислоты и т. д. Благодаря такому составу авокадо обладает множеством полезных для организма человека свойств.

В натуральном масле авокадо сохраняется вся ценность мякоти этого плода. Применение такого масла в косметических целях позволяет добиться значительного улучшения состояния кожи, волос, ногтей. В частности, используют масло авокадо в следующих случаях:

• для ухода за увядающей кожей;
• для ухода за сухой и чувствительной кожей;
• для борьбы с целлюлитом;
• для укрепления корней волос;
• для восстановления поврежденных окрашиванием и химической завивкой волос;
• для укрепления и роста ногтей;
• для борьбы с кровоточивостью десен;
• для заживления трещин и устранения воспалений на коже.

Польза масла авокадо проявляется в его хорошо выраженном антиоксидантном, регенерирующем, успокаивающем, увлажняющем действии. Также масло авокадо обладает протекционными свойствами для снижения воздействия ультрафиолета на кожу, оказывает иммуностимулирующий эффект. Применять масло авокадо в косметологии можно по-разному.

К примеру, сегодня это масло часто используется в чистом виде для нанесения его на кожу лица, шеи и области декольте. В тех же целях масло авокадо может применяться и в смеси с другими полезными маслами или же может служить основой для разбавления аромамасел. Чистое масло авокадо отлично впитывается в кожу, не оставляя после себя ощущения «жирной пленки».

Маслом авокадо можно также обогащать различные готовые косметические продукты: для этого достаточно добавить несколько капель этого масла в порцию средства непосредственно перед применением. Обогащать этим маслом косметические продукты «впрок» не следует, ведь они могут в результате испортиться.

Еще один способ применения масла авокадо для красоты и здоровья кожи и волос — приобретение уже готовых средств с этим маслом. При этом для более выраженного эффекта рекомендуется выбирать косметику с маслом авокадо, имеющую натуральное происхождение, ведь растительные ингредиенты такой косметики многократно усиливают действие масла.

В нашем интернет-магазине «Органічна крамниця» представлено как 100% органическое масло авокадо, так и косметика с ним. Купить необходимые средства с маслом авокадо вы можете прямо сейчас, а свой заказ вы получите в самое ближайшее время в любую точку Украины: доставка осуществляется «УкрПочтой» и «Новой почтой».

Косметика с маслом авокадо в нашем магазине

Dr. Sante Aloe Vera Маска для волос Реконструкция, 300 мл	Cafe Mimi Бальзам для волос Защита цвета Масло авокадо Экстракт моринги, 250 мл	Planeta Organica Savon Бальзам для всех типов волос Savon de Castille, 400 мл	Organic Shop Body Desserts Крем для тела восстанавливающий Banana Milk Shake, 450 мл
Organic Shop Крем для тела Розовый личи, 250 мл	Flora Secret Масло для тела косметическое Антицеллюлитное, 60 мл	LuxOne Гель-крем для душа смягчающий Апельсин-Можжевельник, 315 мл	Линия красоты Крем-гель для душа Смягчение и Aroma-вдохновение, 500 мл
Sapo Крем-масло для тела ароматерапевтическое Лаванда, шалфей и иланг, 80 мл	ЯКА Масло для тела Питание, 100 мл	ЯКА Скраб для тела Кофейный, 300 мл	Organic Kitchen Скраб для тела полирующий Нахальная кукуруза, 100 мл

Масло авокадо для лица: свойства, преимущества, способы применения

Масло авокадо является отличным ингредиентом для приготовления ароматных и полезных блюд. Это отличный источник антиоксидантов, незаменимых жирных кислот, витаминов и минералов. Но ты когда-нибудь задумывались об использовании этого вкусного продукта для ухода за своей кожей?

Масло из авокадо, как и аргановое масло, имеет множество преимуществ в косметологии – оно богато жирными кислотами (омега-3), витаминами А, D и Е, отлично увлажняет, питает и даже исцеляет нашу кожу, поэтому его используют в составе многих кремов (в том числе и солнцезащитных).

Давай узнаем преимущества масла авокадо для кожи и опишем лучшие способы его применения.

Масло авокадо: свойства и преимущества

1. Увлажняет и питает

В дополнение к витаминам А, D и Е, масло авокадо содержит калий, лецитин и многие другие питательные вещества, которые могут отлично питают и увлажняют сухую кожу. Наш эпидермис (наружный слой кожи) легко пропускает эти полезные элементы.

Основными преимуществами масла авокадо являются успокаивающие и увлажняющие свойства, поэтому оно не будет работать на жирной коже.

2. Предотвращает и лечит акне

Масло авокадо относится к числу масел с умеренным уровнем комедогенности (способность забивать поры и образовать черные точки). Это очень условная и индивидуальная вещь, которая зависит от особенностей кожи, от качества масла, от его количества и времени нахождения на коже.

При правильном использовании масла из авокадо, оно не забивает поры, что снижает риск появления прыщей. Также оно легко смывается теплой водой, не оставляя жирных следов на коже. Это также способствует предотвращению акне.

Также масло авокадо оказывает противовоспалительное действие, которое помогает уменьшить покраснения и воспаления, связанное с высыпаниями.

3. Ускоряет заживление ран

Масло авокадо обладает регенерирующими свойствами, поэтому также прекрасно помогает быстрому заживлению кожных ран. Незаменимые жирные кислоты и олеиновая кислота в его составе способствуют синтезу коллагена, который является процессом создания новых соединительных тканей. Также жирные кислоты помогают уменьшить воспаление в ходе заживления.

4. Снимает воспаление от псориаза и экземы

Антиоксиданты и витамины в масле авокадо также способны помочь исцелить сухую, раздраженную и шелушащуюся кожу, вызванную такими дерматологическими заболеваниями, как экзема и псориаз. Однако перед использованием необходимо провести тест на аллергическую реакцию кожи, чтобы убедиться в том, что масло не вызовет неприятных последствий и не усугубит существующие симптомы.

5. Действует как естественное солнцезащитное средство

Масло авокадо является одним из тех базовых натуральных масел, которые помогают защитить нашу кожу от вредного ультрафиолетового излучения. Его можно использовать в качестве природного солнцезащитного средства, которое сделает загар безопасным, и не даст УФ-лучам иссушать и старить кожу.

6. Спасает сгоревшую на солнце кожу

Защита от солнце – это еще не всё, на что способно авокадовое масло. Антиоксиданты, которые оно содержит, могут даже помочь ослабить симптомы солнечного ожога. Такие вещества, как витамин Е и D, бета-каротин, витамин D, лецитин и незаменимые жирные кислоты способствуют заживлению и успокаивают кожу после ожога на солнце.

7. Уменьшает признаки старения

Антиоксиданты, полезные жиры и другие важные элементы, содержащиеся в масле авокадо, также помогают нашей коже оставаться гладкой, сильной и эластичной. Поэтому, чтобы сохранить молодость кожи, рекомендуется употреблять авокадо в качестве пищи и масел для наружного использования.

Как применять масло авокадо для лица?

Масло авокадо можно сразу втирать в чистую кожу, готовить с ним маски для лица, смешав его с другими любимыми маслами, а также добавлять в лосьоны, кремы и другие уходовые косметические средства. Его можно наносить на кожу ежедневно.

Также, помимо готового бутылочного масла, для увлажнения лица можно использовать и внутреннюю часть кожуры авокадо. Достаточно просто помассировать ею лицо и оставить масло на 15 минут, а затем смыть теплой водой.

Купленное масло авокадо в готовой бутылочке также можно использовать в качестве увлажняющего средства для лица, оставив его на всю ночь. Смыть на следующее утро.

Чтобы использовать масло авокадо для лечения сухой и воспаленной кожи, смягчить её, сделав нежной и гладкой, необходимо смешать в равных пропорциях авокадовое и оливковое масла и наносить смесь на кожу 1-2 раза в день.

Само масло авокадо не имеет ярко выраженного запаха, поэтому, если хочется придать смеси аромат, можно добавить одну-две капли эфирного масла (например, лаванды).

Есть ли риски?

Несмотря на то, что косметическое масло авокадо содержит высокую концентрацию различных необходимых коже элементов, оно может вызывать кожные реакции. Побочные эффекты после его использования встречаются крайне редко, однако у некоторых людей может наблюдаться аллергия.

Для того чтобы избежать неприятных последствий и исключить аллергическую реакцию, рекомендуется предварительно сделать тест на небольшом участке кожи. Необходимо нанести каплю масла авокадо на внутреннюю часть руки, и если в течение 24 часов не возникает раздражения, тогда его можно безопасно использовать и на других участках кожи.

Аллергикам на авокадо следует избегать контакта с авокадовым маслом.

Косметика и кожа: масло авокадо

Многие ранние кремы для кожи описывались как продукты для кожи. Говорят, что они проникают в кожу и питают ее, разглаживают ее, уменьшают морщины и в целом делают лицо моложе. Ингредиенты пищевых продуктов для кожи, которые «питали» кожу, были маслами и жирами, а лучшей пищей для кожи, как правило, считался ланолин, описываемый как «очень проникающий».

Считалось, что животные жиры и масла лучше, чем полученные из растений, потому что считалось, что они легче усваиваются кожей.Некоторые из них, такие как рыбий жир и масло черепахи, также содержат жирорастворимые витамины. Основная проблема с животными жирами и маслами заключалась в их запахе, который часто трудно было скрыть с помощью косметики, поэтому новым растительным маслам всегда уделялось должное внимание.

См. Также: Продукты для кожи и витаминные кремы

Авокадо

Авокадо Persea americana — старая номенклатура: Persea gratissima — родом из Центральной и Южной Америки. Его использовали ацтеки, инки и майя в пищу, но они также намазывали мякоть фрукта на своей коже, как современные маски для лица.В 1830-х годах деревья авокадо были завезены на Гавайи и во Флориду, а в 1850-х — в Калифорнию. Однако только в двадцатом веке сорта, пригодные для коммерческого земледелия, были выведены в Соединенных Штатах (Schaffer & Whiley, 2012, стр. 18), а Калифорния стала основным поставщиком фруктов.

Вверху: выставка авокадо 1933 года в Уиттиере, Калифорния.

Вверху: калифорнийские рощи авокадо.

В 1920-х годах авокадо были широко известны как «аллигаторные груши», но Американское общество помологов и U.С. Министерство сельского хозяйства предложило использовать более продаваемое название «авокадо» (Popenoe, 1934, стр. 109). Члены Калифорнийской ассоциации авокадо, первоначально созданной в 1915 году как Калифорнийская ассоциация ауакате, в конечном итоге согласились использовать также термин авокадо, но зарегистрировали торговую марку «Calavo», чтобы отличать калифорнийские авокадо от авокадо, выращенных в других местах.

Вверху: 1932 г. В продаже свежие калифорнийские авокадо (Calavo).

Ранние исследования

Продажа свежих плодов авокадо была опорой индустрии авокадо в Соединенных Штатах, но американские производители пытались найти другие способы применения для фруктов со шрамами или дефектами, которые нельзя было продавать на всем фруктовом рынке, включая возможность получения масла авокадо.Большая часть исследований в этой области была проведена Министерством сельского хозяйства США и Калифорнийской ассоциацией авокадо, работающей совместно с различными калифорнийскими университетами.

Можно использовать отбракованные плоды авокадо, которые в настоящее время выбрасываются в отходы, если использовать содержащееся в них жирное масло. Это масло, вероятно, не нашло бы рынок в качестве пищевого масла из-за его цвета, но эксперименты показали, что оно будет ценно для производства мыла.

(Джеймисон, Боуман и Ханн, 1928, стр. 204)

В 1930-х годах добыча масла авокадо производилась путем очистки плодов от кожуры, удаления семян, нарезки и сушки мясистой части фруктов, а затем экстракции масла гидравлическим давлением или, позднее, органическим растворителем (например, петролейным эфиром). Это сделало масло дорогим в производстве и, наряду с его зеленым цветом, убедило большинство исследователей того времени, что оно не подходит в качестве масла для приготовления пищи или салата.

Косметика

Одним из предложенных вариантов использования масла авокадо была косметика, и первые сообщения оказались многообещающими. Помимо зеленого цвета, он очень выгодно отличался от ланолина, так как имел хорошее проникновение через кожу, высокое содержание витаминов, слабый запах и отличные сохраняющиеся свойства. Он также давал более тонкие эмульсии при использовании в кремах и лосьонах для кожи.

Среди свойств масла, которые делают его ценным косметическим ингредиентом, следующие: 1.Это одно из самых проникающих масел из известных, благодаря способности ланолина проникать в кожные ткани. Таким образом, он служит «носителем» для других ценных веществ, которым не хватает проникающей способности. Это свойство делает его ценным для использования в тканевых или питательных кремах, массажных кремах, универсальных кремах, массажных маслах (мышечных маслах) и других препаратах, где проникновение и смазывание имеют важное значение. 2. Производители, которые используют масло авокадо в высококачественном туалетном мыле, приписывают маслу его превосходные пенообразующие и очищающие свойства.3. Будучи богатым витаминами A и D (растворимым в масле), при правильном приготовлении оно имеет преимущество перед большинством других овощных или фруктовых масел, доступных для косметического использования [и]… авокадо является богатым источником витаминов A, B, D, и E.… Масло не имеет неприятного запаха, присущего маслам черепахи или печени трески, что делает его подходящим для замены этих масел.

(Ball & Eaton, 1933, стр. 365)

Масло авокадо является исключением из общего правила.Хотя масло растительное, оно обладает высокими проникающими свойствами и высоким содержанием витаминов. Утверждается, что помимо лецитина он содержит витамины A, D и E. Запах очень слабый, и его нетрудно скрыть. Фактически, масло, по-видимому, обладает всеми желательными свойствами пищи для кожи, но не имеет нежелательных, таких как неприятный запах, характерный для черепашьего жира.

(Бушби, 1935, с. 183)

Однако может показаться, что масло груши авокадо обладает очень «проникающими» свойствами, а также обладает способностью снижать поверхностное натяжение с последующим образованием более тонкой эмульсии.Вследствие вышеперечисленных фактов его использование, по-видимому, способствует созданию кремов менее жирного типа, чем со многими другими маслами.

(Гарри, 1940, стр. 68)

Хотя производство масла авокадо было более дорогим, чем производство многих других растительных масел, таких как оливковое масло, исследователи, работающие в Калифорнийской ассоциации авокадо, попытались положительно повлиять на его высокую стоимость, предположив, что оно придаст кремам для кожи определенную привлекательность.

Тот факт, что масло авокадо является самым дорогим маслом, используемым в косметике, доказал свою пользу для производителей, использующих этот продукт, поскольку оно маркирует их косметику как «качественные» товары.

(Ball & Eaton, 1933, стр. 570)

Несмотря на эту попытку придать маслу авокадо элитный статус, большинство косметических фирм, использовавших масло в 1930-х годах, были небольшими предприятиями, базирующимися недалеко от районов производства авокадо в Соединенных Штатах. Примеры: Рут Роджерс, Сара Кули и Nason’s Avocado Cosmetics, все из которых начали свою деятельность в Калифорнии; Sunclyme основана во Флориде; и Avocreme, начавшаяся на Гавайях. Основным исключением из этого правила была компания Coty, которая в 1936 году представила мыло с авокадо и косметическое молочко с авокадо с использованием масла авокадо Calvalo (калифорнийского).

Молочко для красоты Coty «Авокадо»
Сама по себе косметическая процедура!
Это идеальное очищающее средство. Это пища для глубоких тканей. Это идеальная пудровая основа. Он впервые содержит чудесное масло груши авокадо. Используйте его регулярно летом, чтобы правильно ухаживать за кожей лица.

(реклама Coty, 1936)

См. Также буклет компании: Секрет приготовления Coty Avocado и Coty

Послевоенное

Использование масла авокадо в косметике увеличилось во второй половине двадцатого века, поскольку запасы авокадо стали более многочисленными (как в Соединенных Штатах, так и в других странах), были разработаны более экономичные методы экстракции, а также косметика и туалетные принадлежности на растительной основе. стал более популярным.Высокое содержание витамина Е и смягчающие свойства в масле авокадо стали все более цениться, когда в 1970-х годах в моду вошла косметика, изготовленная из «натуральных ингредиентов». Он был включен в широкий спектр средств по уходу за кожей и волосами, включая кондиционеры для волос, кремы для лица, лосьоны для рук и масла для ванн. Например, ассортимент средств ухода за кожей Air Spun Avocado Skin Care от Coty 1970-х годов включал очищающий крем, освежитель, крем-увлажняющий крем, ночной крем, лосьон-тоник, очищающее молочко, увлажняющий крем-кондиционер, крем для рук и крем для ногтей.

Свойства, которые делают масло авокадо интересным косметическим и мыльным компонентом, следующие:
1. Это одно из самых проникающих масел из известных и в этом отношении очень выгодно отличается от ланолина. Таким образом, он ценен в тканях и массажных кремах, маслах для мышц и других продуктах, где необходима смазка и проникновение.
2. Высокое содержание жирорастворимых витаминов.
3. Его способность снижать поверхностное натяжение жидкостей, образуя более мелкие эмульсии.
4. Обладает лечебными свойствами для кожи.
5. Он богат лецитином и фитостерином.
6. С терапевтической точки зрения кремы с растительным маслом более желательны, чем кремы с минеральным маслом, и они более успокаивают кожу.

(Паучер, 1974, с. 45)

Масло авокадо можно использовать практически в любом косметическом средстве, в состав которого входит масло. Однако замена минерального масла маслом авокадо — чтобы косметика стала более «натуральной» — обычно требовала некоторых корректировок пропорций других ингредиентов, поскольку использование масла авокадо обычно делает эмульсию более густой (Poucher, 1974, стр.46). Пример рецепта крема для кожи приведен ниже:

КРЕМ С МАСЛОМ АВОКАДО

Стеариновая кислота	14,0%
Масло какао	2,0%
Цетиловый спирт	0,5%
Сорбитол 10
Сорбитол	%
* Аминогликоль	1,5%
Вода	76.0%

* 2-амино-2-метил-1,3-пропандиол
В отдельном контейнере растопите стеариновую кислоту, масло какао, цетиловый спирт и масло авокадо. Нагрейте оба контейнера до одинаковой температуры, около 80 ° C, и вылейте расплавленный жир в водную смесь при механическом перемешивании. Перемешивайте, пока крем не остынет до комнатной температуры.

(Кейтлер, 1956, стр. 96)

Более ранний рецепт косметического молочка из авокадо выглядит следующим образом:

Масло авокадо	4.0
Масло из семян чая	8,0
Стеариновая кислота	5,0
Триэтаноламин	1,0
Минеральное масло (вязкость 65/70)		8,0	Вода	88.0
Духи	Достаточно

Нанесите небольшой слой ваты и оставьте на некоторое время на коже. желательно на ночь.

(Химик и фармацевт, 1937, с.412)

Использование мякоти авокадо в качестве маски для лица — воспроизводя древнюю практику ацтеков, инков и майя — также стало популярным в качестве домашнего косметического средства, которое можно сделать самостоятельно, и эта практика все еще рекомендуется по сей день.

Последние разработки

Большая часть масла авокадо, используемого в косметике в конце двадцатого века, было очищенным, обесцвеченным и дезодорированным, в результате чего получился продукт желтого цвета без запаха. Появление масла авокадо холодного отжима — впервые было исследовано в 1980-х годах, но стало коммерческой реальностью только в двадцать первом веке (Schaffer, Wolestenholme & Whiley, 2012, стр.525) — открыло новые возможности для масла: масло авокадо первого и первого холодного отжима теперь продается в супермаркетах в качестве кулинарного масла. Будет интересно посмотреть, как это развитие повлияет на его использование в косметике, особенно в отношении нынешней моды на нанесение натуральных масел непосредственно на кожу.

Обновлено: 20 мая 2018 г.

Источники

Масло авокадо в косметике. (1935). Химик и аптекарь . 16 марта 318 г.

Масло авокадо: приготовление и свойства.(1935). Промышленный химик, фармацевтическая и косметическая добавка . 73 июля,

Болл, Р. Н., Итон, Р. Ф. (1933). Масло авокадо в косметике. Лекарственная и косметическая промышленность . 33 (6), 535-536, 570.

Бушби, Р. (1935). Масло авокадо: рекомендации по добавлению его в продукты для кожи. Химик на производстве . 183-184 июня.

Химик-фармацевт . (1937). 3 апреля. Лондон: Морган Бразерс.

Итон, Р. Ф. и Болл, Р. Н. (1934). Масло авокадо в косметике. Новый материал, его свойства и предложения по использованию. Обзор американских парфюмеров и эфирных масел . 190-91 июнь.

Гарри Р. Г. (1940). Современная косметология. Принципы и практика современной косметики . Бруклин, Нью-Йорк: Химическая издательская компания.

Джеймисон, Г. С., Боуман, В. Ф., и Ханн, Р. М. (1928). Масло авокадо: состав и константы малоизвестного масла околоплодника. Масложировая промышленность . 202-207 июля.

Кейтлер, В. М. Р. (1956). Создание косметических и косметических продуктов . Нью-Йорк: фармацевтическая и косметическая промышленность.

Popenoe, W. (1934). Ранняя история авокадо Ежегодник Калифорнийской ассоциации авокадо за 1934 год . 19 , 106-110.

Паучер, В. А. (1974). Парфюмерия, косметика и мыло (8-е изд., Т. 1). Лондон: Chapman & Hall Ltd.

Шаффер, Б., Волестенхолм Б. Н. и Вили А. У. (ред.). (2012). Авокадо: ботаника, производство и использование (2-е изд.). Кройдон, Великобритания: CPI Group (UK) Ltd.

Уэббер, Х. Дж. (1936). Ранняя иллюстрация авокадо. Ежегодник Калифорнийской ассоциации авокадо за 1936 год . 21 , 39-41.

10 косметических средств на основе авокадо, которых достаточно

Кьяра Спаньоли Габарди

Авокадо — прекрасный фрукт, наполненный полезными веществами, настолько, что есть его, а не использовать весь его потенциал красоты, нанося его местно на кожу и волосы, было бы преступлением по отношению к самой матери-природе!

Богатый питательными веществами кремообразный фрукт, ласково называемый «природным маслом», является отличным источником более двадцати витаминов и минералов.

Но почему этот фрукт (технически ягода) так чертовски хорош, что делает нас красивее? Он сводится к его поли- и мононенасыщенным жирным кислотам, которые защищают вашу кожу. Мононенасыщенные жиры сохраняют влажность верхнего слоя кожи, делая ее мягкой и здоровой, а полиненасыщенные жирные кислоты защищают ее от солнечных лучей, свободных радикалов и воспалений.

Что касается наших волос, то отличной новостью является то, что авокадо содержит от 2 до 6 микрограммов биотина, что составляет около 6–16 процентов от рекомендуемой нами суточной нормы.Биотин, входящий в комплекс витаминов группы B, предотвращает выпадение волос и сухость кожи.

Если вы хотите иметь красивую кожу, не покупая дорогие средства для ухода за кожей, просто сделайте авокадо частью своего рациона. Авокадо сливочный, вкусный, недорогой и универсальный. Вы можете приготовить из них гуакамоле, бутерброды или салаты или добавить авокадо в кесадильи и тако. Если вам надоест их есть, можно просто растолочь авокадо и нанести прямо на кожу или в качестве маски на волосы.

Наш прекрасный сон — основа хорошего внешнего вида, когда мы бодрствуем, и нанесение глубоко питательного ночного крема выигрывает половину битвы.Этот крем для ночного восстановления от Antipodes использует антиоксиданты авокадо и витамины E, A, B1, B2, C и D для обновления вашей кожи. Вы проснетесь, чувствуя себя более гладким и увлажненным, с чудесным ароматом на лице. Он отлично подходит для сухой и зрелой кожи, так как отлично впитывается и помогает естественному производству коллагена.

Если вы хотите очистить лицо от загрязнений и увеличить кровообращение, маска для лица PHB сотворит чудеса. Сделанный с использованием чистейших гипоаллергенных ингредиентов, он идеально подходит для чувствительной кожи, так как токсины мягко выводятся, а авокадо питает эпидермис.Подросткам, страдающим акне, нравится действие этого продукта, так как он помогает от прыщей, а в некоторых случаях также помогает при лечении экземы и розацеа.

В этом нежном креме для лица используются лимон, масло какао, алоэ вера, растительные ферменты и, конечно же, масло авокадо, чтобы слегка увлажнить кожу, придав ей чистый матовый вид. Он также пахнет мечтательно (хотя я не уверен, насколько естественен этот «аромат»…).

Я знаю, о чем вы думаете: шампунь с мылом? Но этот шелковистый шампунь с авокадо кремообразный и пенистый, обладает балансирующими и освежающими свойствами, которые особенно хороши для жирных волос.Ваша кожа головы будет чувствовать себя восстановленной, поскольку ваши волосы станут чистыми, блестящими и здоровыми благодаря присутствующему здесь маслу авокадо.

Pai Hydrating Day Cream — исключительно нежный и эффективный увлажняющий крем. Если вы хотите начать день, защищая свое лицо без жирного вида, этот продукт идеально подойдет. Он разработан для увлажнения и защиты сухой чувствительной кожи с использованием только самых чистых органических ингредиентов, которые увлажняют сухую кожу без какого-либо раздражения. Идеально для лета!

Защитите себя от воздействия солнца, ветра и соленой воды с помощью экстрактов масла авокадо из этого масла Laboratories du Haut-Segala, сертифицированного Ecocert как органическое вещество.Продукт извлекается из мякоти авокадо и содержит невероятно питательные витамины A, B, C, D, E, H, K и PP, что делает его идеальным для коррекции контура глаз, увлажнения шеи и даже устранения ломких секущихся кончиков. Он легко впитывается и придает мгновенное сияние вашему образу а-ля плаж!

Интересно, как Миранда Керр так соблазнительно надувается? Конечно, ее бальзам для губ Kora имеет к этому какое-то отношение! Этот полностью натуральный гидратор обогащен не только маслом авокадо, но также маслом жожоба и шиповника.

Небесная смесь масел авокадо в 24-часовом восстанавливающем креме Avocado — это роскошный ночной увлажняющий крем. Идеально подходит для зрелой, сухой или даже нормальной кожи, она способствует максимально естественному разглаживанию морщин. Вы проснетесь, чувствуя, что клетки вашей кожи полностью восстановлены и сбалансированы.

Крем

Osea Advanced Protection Cream содержит формулу, богатую антиоксидантами, обеспечивающими дополнительную защиту от токсинов окружающей среды.Основные питательные вещества авокадо увлажняют кожу, придавая ей сияющий цвет. Отлично подходит для сухой кожи, он действительно заставит вас сиять естественной красотой!

Не знаете, что такое совместная стирка? Что ж, эта формула четыре в одном очищает, кондиционирует, питает и распутывает волосы, делая ваши волосы свежими и здоровыми на весь день. Совместное мытье Briogeo Be Gentle, Be Kind имеет решающее значение для предотвращения появления жирных волос, делая их послушными и блестящими. Он не содержит глютена, не раздражает кожу головы и не вызывает проблем с чувствительностью.Преимущества этой специальной стирки заключаются в том, что она практична, экономит деньги на продуктах и ​​дает супер гламурный результат.

Живущая в Италии сценаристка Кьяра также является кинокритиком и удостоенным наград художником, проявляющим особый интерес к эко-арту. Вы можете увидеть ее работы и узнать о ней больше здесь. Последние сообщения Кьяры Спаньоли Габарди (посмотреть все)

Масло авокадо — новое кокосовое масло?

Авокадо — лучшее.Просто посмотрите в Instagram. Хэштег «авокадо» использовался более 1,6 миллиона раз. Во время еды вы можете самодовольно сказать людям: «Это полезный жир». И, конечно же, есть гуакамоле, который, я думаю, должен быть отдельной пищевой группой. Это был лишь вопрос времени, когда этот великолепный фрукт (ага, это фрукт) стал популярным в качестве косметического продукта.

DIY рецептов масок для волос из авокадо и масок для лица, и их легко растолочь и нанести на все лицо. Но масло авокадо, а не сама зеленая мягкая мякоть, — это то, что рекламируется как последнее чудо красоты на таких форумах, как MakeupAlley, в блогах о красоте и на форумах о натуральных волосах.Я был проинформирован о потенциале масла авокадо, которое используется в недавно выпущенном Kiehl «Creamy Eye Treatment». Когда я прочитал, что Лупита Нионго использует его на своих волосах и коже, я понял, что натолкнулся на кое-что: может ли масло авокадо свергнуть кокосовое масло?

Связанные: Как получить блестящие волосы Кардашьян из авокадо

Я поговорил с некоторыми экспертами и попробовал это на себе. Однако будьте осторожны: масло авокадо еще далеко не так широко распространено, как кокосовое масло. В Whole Foods я нашла привлекательную металлическую бутылку, но она стояла на нижней полке.Вы также можете заказать его в Интернете, что многие люди, похоже, делают за 10 долларов или меньше. В отличие от кокосового масла, которое обычно частично твердое и его нужно разжижать в руках, масло авокадо представляет собой стабильную жидкость, очень похожую на оливковое масло. Масло авокадо также имеет гораздо более мягкий запах, чем кокосовое масло, которое пахнет кокосами.

Связано: Аргановое масло заслужило свой культовый статус

Вот полное руководство по использованию и потреблению (да, вы тоже можете его есть) следующего перспективного масла:

НА ВАШЕЙ КОЖЕ

Масла для кожи, которые долгое время были популярны в Азии, наконец, начали получать признание здесь, в США.S. Каждая крупная косметическая компания производит его. Объедините это недавно обретенное очарование с маслом и стремлением потребителей ко всему «натуральному», и вы поймете, почему люди теперь покупают в продуктовом магазине косметические товары.

Знаменитый косметолог Рене Руло отстаивает масла в целом для людей с сухим типом кожи (хотя она предупреждает тех, у кого жирная кожа, использовать масло на свой страх и риск), и она начинает согреваться до масла авокадо. «Мне это нравится», — говорит она. «В нем много витамина Е, который является антиоксидантом.И оно действительно увлажняет глубже и лучше, чем кокосовое масло. «Масло авокадо также содержит жирные кислоты, фитостерины и вещество, называемое стеролином. Есть некоторые доказательства того, что фитостерины могут помочь восстановить кожу, хотя, как и в большинстве других вещей в Интернете, утверждения далеко перевешивают доказательства.Но все же масло авокадо кажется по крайней мере таким же законным, если не больше, чем кокосовое масло для увлажнения и увлажнения.

Вместо того, чтобы намазывать все лицо, я сначала попробовала его как средство для снятия макияжа, нанеся немного на ватный диск.Макияж с глаз сошел одним движением, оставив немного следов, которые я массировала себе в гусиные лапки. (Однажды я заменил весь свой режим красоты на кокосовое масло, и оно обожгло мне глаза, так что это уже точка для масла авокадо.) Я попыталась втереть еще немного в лицо, но испугалась и смыла его несколько раз. минут спустя с пенящимся моющим средством, потому что я слишком беспокоюсь о высыпаниях. Но я натерла немного сухих, потрескавшихся ног и кутикулы. Оно впитывается намного быстрее, чем кокосовое масло, и я не чувствовал, что на мне есть масляный блеск.Моя кожа была просто мягкой.

В ВАШИХ ВОЛОСАХ

Масло авокадо можно использовать для волос, как и любое другое масло. Масло авокадо особенно популярно в кругах из натуральных волос и вызывает много споров. Никиша Брансон и Сиприана Куанн, соучредители Urbanbushbabes.com, сайта, посвященного естественному образу жизни с волосами, открыли для себя масло авокадо несколько лет назад. «Я использую его в качестве несмываемого средства для ухода за волосами после того, как помою их». — сказал Брансон.«Я также использую его как кондиционер глубокого действия. Мне нравится масло авокадо намного больше, чем кокосовое масло. Кокосовое масло имеет тенденцию сушить мои волосы, делая их ломкими, а масло авокадо делает их очень влажными и блестящими, не оставляя при этом ощущения жирности волос. » Куанн использует его аналогичным образом и указывает на его одно главное преимущество перед кокосовым маслом, которое она обычно любит. «Кокосовое масло имеет тенденцию затвердевать при понижении температуры, так что это большой минус», — сказал Куанн. «Зимой волосы превращаются в кирпич!»

Я часто использую маски для волос с кокосовым маслом на ранее обесцвеченных, а в настоящее время потрепанных волосах.Я немного побоялся сделать один с маслом авокадо, потому что это ярко-зеленый цвет, и я не в настроении для волос Кэти Перри. Знаменитый колорист Рита Хазан, однако, сказала мне, что окрашивание в зеленый цвет не должно вызывать проблем у блондинок. Она также указала на полезные свойства масла авокадо для волос. «Его можно использовать как средство для глубокого кондиционирования, потому что он содержит биотин, который укрепляет волосы», — сказала она. Я попробовала немного сгладить кончики волос после того, как уложила волосы, и это совсем не утяжеляло их.(Я также решил, что будет легче путешествовать с маслом авокадо, потому что вы можете налить его в дорожную бутылку или небольшой шпритцер, чего вы не можете сделать с кокосовым маслом, так как оно затвердевает, и они поставляются в гигантских ваннах.)

В ВАШЕМ животе

Наконец, всем известно, что красота исходит изнутри, не так ли? Кери Ганс, автор книги The Small Change Diet , отмечает, что витамин Е в масле авокадо может помочь укрепить кожу и иммунную систему, если вы его проглотите. (Вы можете готовить с маслом авокадо так же, как с оливковым маслом.) И у него есть одно большое преимущество перед кокосовым маслом: масло авокадо с высоким содержанием мононенасыщенных жиров, которые считаются «полезными для сердца» — кокосовое масло, с другой стороны, содержит больше насыщенных жиров. Является ли это опасным для вашего сердца, все еще остается спорным, но «нельзя отрицать, глядя на содержание питательных веществ, [кокосовое масло] имеет большой вопросительный знак, а масло авокадо — нет», — сказал Ганс. «Я надеюсь, что масло авокадо наберет большую популярность!»

Это так. Сначала вы услышали это здесь.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Маски для волос из авокадо: 7 рецептов своими руками

Авокадо отлично подходит для тостов, хорошо сочетается с салатами и прекрасно сочетается с жареным картофелем. Но что, если мы скажем вам, что суперпродукт — это еще и потрясающее средство для ухода за волосами? Хотя использование авокадо для волос может показаться странным, здоровая пища — отличный источник аминокислот и витаминов B и E, которые, как известно, способствуют крепким и здоровым локонам, — говорят знаменитый парикмахер Доминик Пуччарелло и сертифицированный трихолог доктор.Кари Уильямс.

Так зачем же применять маску вместо вкусных фруктов? В то время как употребление авокадо в течение определенного периода времени может улучшить внешний вид ваших волос, использование кондиционирующей маски из авокадо может мгновенно превратить ваши сухие вьющиеся пряди в гладкие шелковистые пряди. Чтобы воспользоваться всеми преимуществами авокадо для волос, мы попросили Пуччарелло и Уильямс рассказать нам о своих любимых домашних рецептах масок из авокадо для волос. Продолжайте прокручивать список лучших масок из авокадо, сделанных своими руками, чтобы ваши волосы оставались блестящими и увлажненными.

Увлажняющая маска

Привет свечение

Если у вас сухие волосы, Пуччарелло рекомендует кондиционирующую маску из авокадо, содержащую один спелый авокадо, одну столовую ложку органического кокосового масла Nutiva (10 долларов США) и один яичный желток. Яичные желтки, в отличие от яичных белков, содержат массу полезных для волос витаминов, таких как фолиевая кислота, витамин A, витамин B и биотин. Чтобы сделать маску, взбейте яйцо до пенистой жидкости, добавьте кокосовое масло и мелко перемешанный авокадо. После смешивания нанесите маску на высушенные полотенцем волосы от корней до кончиков.Накройте пластиковым колпачком и оставьте маску на 10-20 минут. Шампунь и кондиционер как обычно. Высушенные волосы должны казаться сильными и увлажненными благодаря сочетанию авокадо и яичного желтка.

Маска для роста волос

Привет свечение

Чтобы сделать маску, которая способствует росту волос, Пуччарелло рекомендует комбинировать спелый авокадо, поскольку он содержит витамин B, важное питательное вещество для роста волос, с одной столовой ложкой масла розмарина, которое, как известно, стимулирует рост волосяного фолликула.Затем добавьте одну столовую ложку кокосового масла, чтобы удалить кожный жир с кожи головы, и один взбитый яичный желток, чтобы укрепить корень фолликулов. Нанесите на влажные или сухие волосы, накройте пластиковой крышкой и оставьте на 10-20 минут. Шампунь и кондиционер как обычно.

Маска для сияния

Привет свечение

Если вы не хотите наносить авокадо прямо на волосы, попробуйте вместо него масляную маску из авокадо. Богатое белком, аминокислотами и витаминами масло авокадо увлажняет кожу головы, предотвращает появление перхоти, а также придает волосам мягкость и блеск.Уильямс рекомендует масло авокадо, потому что «молекулярная структура масла авокадо позволяет ему проникать в стержень волоса и увлажнять волосы. Масло авокадо богато жирными кислотами, которые питают прядь волос изнутри. Это масло укрепляет волосы, способствует их росту. , и добавляет блеска «.

Чтобы сделать эту блестящую маску для волос, смешайте столовую ложку масла авокадо Now Foods (15 долларов США) со столовой ложкой кокосового масла. Ищете силу, а также блеск? Добавьте в смесь взбитый яичный желток.Когда маска готова, нанесите смесь на сухие волосы от корней до кончиков. Накройте пластиковой крышкой и оставьте на 10-20 минут. Вымойте волосы и нанесите кондиционер.

Обязательно промойте все маски с яичным желтком прохладной или теплой водой, чтобы яйца не «сварились» в волосах.

Маска глубокого кондиционирования

Оксана Киян / Getty Images

Если вашим волосам требуется ультра-кондиционирующий уход, эта маска с кокосовым маслом и авокадо для вас. Смешайте авокадо с кокосовым маслом до однородной массы.Нанесите на волосы, оставьте на 20–30 минут и смойте теплой водой, затем нанесите шампунь и кондиционер. Уильямс говорит: «Эта простая самодельная маска из авокадо сочетает в себе преимущества кокосового масла и авокадо. Хотя нет научных исследований, подтверждающих пользу сырого авокадо, существует множество исследований, подтверждающих пользу кокосового масла для волос. Кокосовое масло имеет молекулярную структуру, которая позволяет ему проникать в стержень волоса, увеличивая влажность волос, уменьшая потерю белка в прядях волос, что помогает сохранить волосы сильными.»

Питательная маска для кожи головы

Оксана Киян / Getty Images

Сухая, зудящая кожа головы? Сделайте 1/2 стакана овсянки (дайте, конечно, остыть), затем смешайте с половиной свежего авокадо. У Вильямса есть несколько советов по нанесению маски своими руками. Она рекомендует: «Сначала нанесите его на влажные волосы перед мытьем шампунем. Если волосы или кожа головы имеют много скоплений продукта или грязи, начните процесс с мытья волос осветляющим шампунем. В противном случае промойте волосы теплой водой. волосы, чтобы кутикула могла набухать.Это позволяет лучше впитывать питательные вещества в прядь волос. Вытрите волосы полотенцем и нанесите маску из авокадо. Накройте волосы пластиковым колпачком и оставьте маску на 20-30 минут ».

Маска восстановления повреждений

ArtRachen01 / Getty Images

У вас есть связка бананов, которые вот-вот испортятся? Не волнуйтесь; вместо этого вы можете создать эту маску для восстановления повреждений. Возьмите половину очень спелого банана (отлично подходит для предотвращения перхоти, секущихся кончиков и ломкости), одно яйцо, одну столовую ложку оливкового масла, половину авокадо и смешайте с небольшим количеством воды.Когда вы получите гладкую консистенцию, разгладьте волосы, накройте пластиковой крышкой и оставьте на 30 минут. «Смойте маску с волос теплой водой, а затем нанесите увлажняющий шампунь», — говорит Уильямс. «Повторите процесс шампуня два-три раза, пока не удалите всю маску из авокадо с волос».

Маска для сильных волос

Никорн Чуакамхад / Getty Images

Рецепт этой маски прославил не кто иной, как сама рэпер и обладательница премии Грэмми Карди Би.Она рекламировала эту смесь как свою чудодейственную маску для роста и укрепления волос. Чтобы приготовить его, возьмите один авокадо, мед, черное касторовое масло, майонез, два яйца, аргановое масло и банан. Взбейте смесь, пока она не станет похожей на смузи, и нанесите на волосы. Как и в случае с другими масками, оставьте на 20–30 минут, а затем нанесите свой обычный шампунь и кондиционер.

Ночная маска с авокадо и ретинолом — Cosmetology Box

Описание

Хотите добавить ретинол в свой распорядок дня без всего его раздражающего багажа? Наполнение оригинальной маски витамином, который набирает очки. Как и все остальные, эта ультра-кремовая маска призвана сделать вашу кожу гладкой и сияющей во время сна.

Содержит самую мягкую форму главного ингредиента — инкапсулированного ретинола, который помогает стимулировать выработку коллагена и увеличивает обновление клеток кожи, облегчая появление тонких линий, гиперпигментацию, закупорку пор и неровную текстуру. Эта формула, обогащенная авокадо, действует в течение ночи для глубокого увлажнения, сияния и смягчения сухой кожи, обеспечивая богатый запас олеиновой и линолевой кислот для великолепно питательного финиша. Осветляющий эффект оказывает нежный гигант кислот по уходу за кожей, полигидроксикислота (PHA), которая очень тщательно удаляет омертвевшие клетки кожи, обнажая свежие и сияющие под ними.Просыпайтесь и светитесь, красавицы!

Полный список ингредиентов

Aqua / Water / Eau, пропандиол, глицерин, цетеариловый спирт, глицерилстеарат, C9-12 алкан, каприловый / каприновый триглицерид, каолин, масло Persea Gratissima (авокадо), полиизобутен, лауроилглутамат натрия, стеариновая кислота, 13-15 алкан стеариновая кислота, Platonia Insignis Seed Butter, экстракт плодов Persea Gratissima (авокадо), гиалуроновая кислота, гиалуронат натрия, сквалан, экстракт цветов Chamomilla Recutita (Matricaria), экстракт листьев Camellia Sinensis, изомерат сахарида, экстракт гексилрезорцинола, Zingeriberza Officinale (имбирь) Риса), токоферилацетат, глюконолактон, сок листьев алоэ барбаденсис, экстракт малахита, этилгексилпальмитат, бутиленгликоль, хлорид натрия, кроссполимер натрия гидроксипропилсульфонат, лаурилглюкозид, мальтодекстрин, гидратированный силикагид, мальтодекстрин, гидратированный силикагид, малтодекстрин, гидратированный силикагель, эфирцилэфирол Гидролизат гидрогенизированного крахмала, ретинол, экстракт Spirulina Maxima, фосфат натрия, PEI-10, лимонная кислота, цитрат натрия, натрий Dila урамидоглутамид лизин, фосфат калия, хлорид калия, диметилсилилат кремнезема, аргинин, гидроксид натрия, каприлилгликоль, токоферол, экстракт листьев розмарина лекарственного (розмарина), лаванда узколистная (лаванда), экстракт цветов / листьев / стеблей глистовидного ореха 30 Кросс-полимер алкилакрилата, сорбат калия, экстракт семян Carthamus Tinctorius (сафлор), вкус / аромат *, ПВП, бензоат натрия, феноксиэтанол.* Натуральный ароматизатор

Алоэ, мед, кокос и авокадо, белый фон, image & stock photo. 344964922

✅ Медицинские растения, используемые в альтернативной косметологии: алоэ, мед, кокос и авокадо, белый фон, image & stock photo. 344964922

Лекарственные растения, используемые в альтернативной косметологии: алоэ, мед, кокос, авокадо, белый фон, панорама, копирование пространства

СКАЧАТЬ ЭТО ИЗОБРАЖЕНИЕ

Связанные изображения премиум-класса

Снимок плеча человека в медицинской маске и наклеенных перчатках. красивый молодой индийский / азиатский врач со стетоскопом в медицинской маске в белом халате на синем фоне.новые болезни Набор букв из вируса, изолированные на белом фоне. Заглавная буква Y- Z. и цифра 0-1 3D-рендеринг. Covid шрифт 3d Молодая красивая женщина с розовыми волосами в униформе доктора страдает от головной боли, отчаявшейся и подчеркнутой из-за боли и мигрени. руки на голове. Хирурги в операционной пытаются спасти пациента руку. Женщина-врач показывает рентген грудной клетки пациента тарелка с красной черешней на желтом фоне цветной бумаги. Закройте вверх. Вид сверху. Макет.две косметические бутылки на фиолетовом фоне с копией пространства. Замок женских светлых волос и белая бутылка лосьона на красном фоне. Вид сверху с копией пространства. розовый электрический массажер для лица на сером цветном бумажном фоне — вид сверху с копией пространства. Клавиатура и медицинский стетоскоп на синем фоне. Концепция медицины- больница- безопасность- эпидемия- вызов врачей- онлайн- консультации. Баннер. Плоская планировка — вид сверху Свежие овощи и фрукты с авоськой на белом деревянном фоне.Здоровый образ жизни. Вид сверху. Нулевые отходы. Клавиатура и медицинский стетоскоп на синем фоне. Концепция медицины- больница- безопасность- эпидемия- вызов врачей- онлайн- консультации. Баннер. Плоская планировка — вид сверху Клавиатура и медицинский стетоскоп на синем фоне. Концепция медицины- больница- безопасность- эпидемия- вызов врачей- онлайн- консультации. Баннер. Плоская планировка — вид сверху Фон концепции здорового вегетарианского питания — выбор свежих зеленых продуктов для детокс-диеты — коробка с яблоком, огурцом, спаржей, авокадо, лаймом, салатом, вид сверху на белом деревянном фоне Фон концепции здорового вегетарианского питания — выбор свежих зеленых продуктов для детокс-диеты — коробка с яблоком, огурцом, спаржей, авокадо, лаймом, салатом, вид сверху на белом деревянном фоне Медицинский стетоскоп — латексные перчатки и защитная маска на синем фоне.Концепция медицины, медсестра, больница, безопасность, эпидемия. Баннер. Плоская планировка — вид сверху Медицинский стетоскоп, латексные перчатки, шприц и защитная маска на синем фоне. Концепция медицины, медсестра, больница, безопасность, эпидемия. Баннер. Плоская планировка — вид сверху Фон концепции здорового вегетарианского питания — выбор свежих зеленых продуктов для детокс-диеты — яблоко — огурец — спаржа — авокадо — лайм — салат в сетке — вид сверху на конкретном фоне Фон концепции здорового вегетарианского питания — выбор свежих зеленых продуктов для детокс-диеты — яблоко — огурец — спаржа — авокадо — лайм — вид сверху салата на белом деревянном фоне Медицинский стестоскоп и защитная маска на синем фоне.Концепция медицины, медсестра, больница, безопасность, эпидемия. Баннер. Плоская планировка — вид сверху Вишневый ликер в стакане и свежие фрукты на белом мраморном фоне Вишневый ликер в стакане и свежие фрукты на белом мраморном фоне Вишневый ликер в стакане и свежие фрукты на белом мраморном фоне Оранжевые и желтые спелые плоды хурмы на ветвях деревьев. Лапы собаки и стетоскоп врачей на светлой предпосылке. Концепция ветеринарной клиники — приют — ветеринар — помощь животным. Баннер.Плоская планировка — вид сверху Лапы собаки и стетоскоп врачей на светлой предпосылке. Концепция ветеринарной клиники — приют — ветеринар — помощь животным. Баннер. Плоская планировка — вид сверху

Наш фотограф # 344964922 отметил это изображение как лечебные спа фрукты природа уход за лицом красота здоровая органическая кожа оздоровительный уход за телом свежие ингредиенты натуральная терапия ванна с авокадо гигиена релаксация белые травы трава зеленая маска свежести лицо домашнее очищающее косметическое кремообразное детокс-увлажняющее средство витаминный уход за кожей скраб алоэ скраб панорама эфирное масло кокосовый мед

Дата обновления фотографии: 2021-08-12 11:37:46 — Размеры / размеры этого изображения: 920 x 576 пикселей, среднее: 1651 x 1063 пикселей, большое: 2808 x 1888 пикселей, x-большое: 4966 x 3237 Пиксели,
Вы можете использовать это изображение, купив нашу дешевую лицензию на использование стоковых фотографий без лицензионных отчислений.

Связанные стоковые фотографии премиум-класса

Наша творческая команда хотела бы порекомендовать вам несколько фото из этой же категории:

Нужны еще фото? проверьте лучшие сайты дешевых стоковых фотографий

Glow, Baby, Glow — Creative Images Институт косметологии

Фрукты, овощи и семена являются частью хорошо сбалансированной диеты, а также помогают сделать кожу сияющей и сделать волосы сильными и блестящими.

Ешьте эти суперпродукты для здорового летнего сияния

Лето официально может начаться не раньше 21 июня, но никогда не рано добавить в свой рацион еще немного фруктов, овощей и семян! Это не только может улучшить ваше общее состояние здоровья, но многие диетологи говорят, что то, что вы едите, оказывает большее влияние на красоту вашей кожи, чем дорогие кремы и специальные процедуры.Чтобы максимизировать свое летнее сияние, подумайте о том, чтобы добавлять в свое меню несколько из этих мощных суперпродуктов каждый день.

Семена — Наполнены незаменимыми жирными кислотами, такими как омега-3, омега-6 и омега-9, семена конопли, тыквы и льна обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Воспаление часто является причиной проблем с кожей, включая покраснение, пятна и морщины, поэтому добавление семян в свой рацион может помочь вам предотвратить эти проблемы. Посыпьте ими салат, добавьте их в йогурт, добавьте в мюсли или смешайте в смузи.

Тайная жизнь овощей

Редис — Редис не только добавляет восхитительный хруст в салаты и делает его идеальным соусником для богатого белком хумуса, но и богат кремнием, витамином С и серой. Вместе эти соединения стимулируют систему кровообращения и повышают выработку коллагена для пухлой и сияющей кожи.

Авокадо — Намазываете ли вы его на тосты, накладываете на бутерброд или разбиваете его на гуакамоле для полдника, сливочный авокадо в высшей степени удовлетворителен.Авокадо может помочь вам дольше чувствовать сытость, облегчая соблюдение низкокалорийной диеты. Он также содержит изрядную дозу полезных витаминов (таких как витамин Е) и биотина, которые делают вашу кожу гладкой и упругой. Не любите авокадо? Попробуйте разбить его вместе с парой других ингредиентов, чтобы получилась гладкая кремообразная маска для лица!

Темно-листовая зелень — Темно-листовая зелень, от рукколы и шпината до капусты и капусты, богата витаминами A + C, серой и хлорофиллом.Они также универсальны и восхитительны, независимо от того, хотите ли вы есть их сырыми в салатах и ​​смузи, слегка обжаренными или тушеными. Темно-зеленый также помогает сделать кожу более чистой и молодой, поэтому не нужно тратить немного денег на новейшие кремы для сияния кожи!

Имбирь — бросаете ли вы его в жаркое или измельчаете для заправки салата, имбирь полон цинка, украшающего кожу. Цинк помогает контролировать выработку кожного сала, а также регулировать гормоны, которые часто вызывают прыщи. Другие продукты, богатые цинком, включают семена тыквы и орехи пекан.

Плод ткацкого станка

Дыни — Немногие фрукты кричат ​​летом, как дыня. Благодаря высокому содержанию воды арбуз, огурец, медвяная роса и дыня обладают превосходным увлажняющим действием. Они также богаты витамином С, благодаря чему ваша кожа остается влажной, упругой и без морщин. Съешьте их самостоятельно или добавьте дыню в салаты и фруктовые смузи. Вы даже можете смешать дыню и заморозить пюре в фруктовое мороженое, чтобы получить освежающее лакомство, которое заставит ваше тело улыбнуться.

Помидоры — Помидоры, богатые каротиноидами, фитонутриентами, придающими цвет фруктам и овощам, могут осветлить ваш тусклый зимний цвет лица, согласно статье YouBeauty.Они также содержат ликопин, который может усилить естественную защиту вашей кожи от солнечных ожогов и загрязнений. Помидоры — легкая добавка к салатам, бутербродам и, в сочетании с некоторыми другими полезными ингредиентами, дает простую свежую сальсу.

Вишня — Сочная летняя вишня с высоким содержанием витамина С и калия помогает вашей коже вырабатывать коллаген и оставаться увлажненной и сияющей. Вишня вкусная сама по себе, она также является вкусным дополнением салатов и сальсы. А если вы еще не пробовали их, жареная вишня великолепно сочетается с жареной курицей или свининой.

Кокосовая вода — В отличие от спортивных напитков, кокосовая вода содержит электролиты и не содержит сахара. Выпейте его на пляже, после интенсивной тренировки, на пикнике или когда этим летом вы чувствуете себя сухим и сухим. Он поможет вам избежать обезвоживания, а также содержит калий, который улучшает кровообращение и придает коже сияние.

Анжела Роуз для Creative Images Институт косметологии

.