bookmark_borderПочему меня не зовут замуж – «Живу с мужчиной больше года. Присутствует любовь и понимание, но он не зовет замуж. Почему?» – Яндекс.Знатоки

Как выйти замуж и стать счастливой? Основные ошибки женщин

Выйти замуж – вовсе не значит поставить в паспорт штамп или гордо показывать знакомым кольцо с бриллиантом.

Затащить мужчину под венец – это не самоцель. Ведь куда важнее построить правильные, гармоничные отношения, обрести в лице партнера поддержку и опору.

Главная ошибка, которую совершают женщины – они выходят замуж потому что “так надо”, “боюсь остаться одна”, “часики же тикают”, а не потому что “я люблю этого мужчину и готова связать с ним жизнь”.

А потом мы удивляемся, почему браки так часто распадаются?

Для кого эта статья?

Для женщин, которые хотят не просто получить отметку в паспорте и бумажку из ЗАГСа, а создать крепкую семью.

Которым важно быть ЗАмужем: получить в лице мужчины защитника, главу семьи, любимого и дорогого человека.

Из этого материала вы узнаете:

  • Почему девушки стремятся выйти замуж?
  • Желание быть “ЗА” мужем. Зачем женщинам это нужно?
  • 3 причины, почему он не зовет вас замуж.
  • Какие ошибки совершают женщины?
  • Гармоничные отношения: какие они?

Почему девушки стремятся выйти замуж?

Какие ошибки совершают женщины в надежде женить его на себе? Или почему ваш мужчина не зовет вас замуж, фото

Достаточно долго мы жили в обществе патриархальном: женщина не обладала правом голоса,у нее не было возможности распоряжаться своей жизнью. Женщина тогда выполняла роль домохозяйки, рожала детей и организовывала быт.

В разных культурах женщину рассматривали как придаток, который нужно обеспечить, собрать приданое и потом передать в руки другого мужчины.

В зависимости от верований, женщина была либо даром для этой семьи, либо обузой, которую нужно кому-то отдать.

На подсознательном уровне эта программа осталась. Потребность в поиске мужчины как защитника, добытчика.

На сегодняшний день у женщин по-прежнему ярко выражена потребность быть замужем, ощущать свою принадлежность к социальной ячейке.Такой себе пунктик: “я вышла замуж, я родила детей, жизнь удалась”.

Это значит, что я не одна, принадлежу к какой-то структуре, нахожусь в социуме. Вспомните древние времена: если человек жил один, его шансы выжить близились к нулю. Холодно, голодно, огромный риск нападения животных и вражеских племен.

И эта потребность в обществе заложена в человеке на уровне днк как базовый, необходимый элемент для выживания. И пока мы не закроем этот гештальт, нас не покидает чувство чего-то неправильного, неполноценного.

Да, общество меняется. Постепенно мы уходим от патриархальной модели семьи. Женщины обрели самостоятельность, возможность реализовать себя, конкурировать с мужчинами.

И даже вступая в отношения, мы часто занимаем позицию противостояния партнеру. “Я сама, я могу”. Если раньше это было девизом феминизма, то сейчас все больше женщин живут по такой программе.

Желание быть “ЗА” мужем. Зачем женщинам это нужно?

Есть физиологические, биологические и психологические аспекты.

Быть женщиной

Не мужчиной в юбке, не строгим леди-боссом, а заботливой женой и матерью. Мужские и женские функции в паре очень различны.

А если женщина одна, происходит перекос: она перенимает на себя функции мужчины – зарабатывает деньги, несет ответственность, принимает решения. Но в глубине души каждой из нас хочется быть слабой.

Чтобы кто-то заботился, помогал, защищал. Рядом с сильной женщиной мужчине будет непросто проявить свои качества, поэтому важно научиться доверять. Перестать тянуть все на себе, отдать часть обязанностей партнеру, развивать свою женственность.

Быть счастливой

Вспомните, о чем вы мечтали, когда были маленькой девочкой. О прекрасном принце, нарядном платье, красивой жизни.

Эта картинка отложилась в вашем подсознании, таким вы видите идеальное замужество. Но бывает, что семейные ценности у женщины деформированы. Далеко не каждую семью можно назвать счастливой.

Представьте ситуацию: девочка выросла не в самой благополучной семье. Мама работала на трех работах, умудрялась вести хозяйство и уделять внимание детям.

Папа в это время пассивно лежал на диване или сутками пропадал в гараже. А под действием алкоголя еще и устраивал женщине бурные сцены ревности.

Теперь, внимание: в реальности девочка видела одну картину семьи – в ней женщина в позиции рабыни, безвольная и несчастная.

У других сверстниц мама и папа совсем другие – они ходят на свидания, помогают друг другу, женщина получает цветы и подарки.

И этот диссонанс не дает ей построить нормальные отношения. Потому что есть страх, что родительская программа повторится и в то же время стремление к идеалу, поиск прекрасного принца.

Наши сомнения вызваны сбоем в системе. Просто проанализируйте, сколько женщин в довоенное, революционное время были несчастны! Кто-то потерял мужа, кто-то – годами ждал его с войны, выживал, голодал. И их страдания записаны в нашем подсознании. И эта установка «сильная женщина» передалась будущим поколениям.

Найти вторую половинку

У каждой женщины есть потребность любить и быть любимой. Открыть свое сердце, довериться, чувствовать себя сексуальной, женственной, красивой. И это возможно только если рядом достойный мужчина.

 

Какие ошибки совершают женщины в надежде женить его на себе? Или почему ваш мужчина не зовет вас замуж, фото

Замужество – лишь логичное, естественное продолжение отношений. Если у обоих партнеров есть желание продолжить эту жизнь и любовь, в семье рождаются счастливые дети.

Если же родители постоянно ссорятся и даже не пытаются найти компромисс – этим они вредят и будущему поколению. Ведь негативную программу мама и папа передают своим сыновьям и дочерям.

Рождение ребенка

Биологическая функция, глубинный инстинкт. Но главная ошибка, которую совершают женщины – рожают ребенка, чтобы удержать мужчину, укрепить семью.

От появления на свет малыша конфликтные отношения не станут лучше. Ребенок просто будет заложником ваших решений.

А если дело дойдет до развода, получит и психологическую травму. Поэтому “выйти замуж и родить ребенка” – неправильная установка.

Правильно – научиться быть счастливой женщиной, обрести целостное партнерство и только после этого привести в этот мир маленького человечка. Который от обоих родителей получит максимум любви, заботы и положительного опыта.

3 причины, почему он не зовет вас замуж

1. Вы – запасной вариант

Больно, обидно, но это так. Эта проблема знакома женщинам, которые состоят в длительных отношениях, но они нерезультативны.

Подумайте, наверняка в вашем окружении есть такой пример: девушка встречается с парнем три, пять, десять лет, а перевести их отношения на новый уровень он не предлагает.

Сложившаяся ситуация мужчину полностью устраивает: минимум ответственности и обязанностей. А спутница верит и ждет, что он непременно оценит ее женские качества и позовет замуж.

Милые девочки, эта ситуация происходит, потому что мы не ценим себя. Мы соглашаемся на неправильные отношения из-за внутренних страхов и потерянных ценностей: так и останусь одна, никому не буду нужна, не смогу довериться другому мужчине.

Это токсичные отношения, которые выпивают из вас жизненную и женскую энергию, а взамен вы ничего не получаете.

2. Негативный опыт из прошлого

Это проблема мужчин, у которых перед глазами не было примера нормальной модели семьи либо была травма в прошлом.

Мама. Она была слишком авторитарной или любила сына слишком сильно. Настолько, что уже взрослый мужчина не мог из чувства вины от нее уйти.

И он начинает использовать других женщин, чтобы косвенно за это отомстить матери. Если вы состоите в отношениях с таким мужчиной, то заметите, что он либо очень привязан к матери, либо всячески отторгает ее.

Он ее очень сильно ругает, критикует, ненавидит. Но всегда за ненавистью скрывается либо глубокая тоска по любви матери, либо глубокая любовь, которую он не может выразить.

Такой мужчина не выбирает одну женщину. Он их использует, не пытаясь построить нормальные отношения. Ему нужен только секс, он не хочет нести ответственность за свои действия, пытаться сблизиться, полюбить. Он боится повторить свой жизненный сценарий.

Отношения. Возможно, у него уже была любимая девушка или жена, которая изменила, бросила, предала, использовала.

И исходя из собственного негативного опыта, он не доверяет остальным женщинам. У него шаблонное мнение о них.

Бывает, что в этом виноваты и родительские программы: он видел, что мать поступала так с отцом, поэтому проецирует свою обиду и претензии на других женщин.

Как понять, что у мужчины есть негативный опыт?

Очень просто. Задайте ему вопрос: как ты относишься к своей бывшей девушке? А сколько времени вы встречались?

Если это были длительные и травмирующие отношения, он будет женщину критиковать, осуждать, рассказывать что она делала не так, что его не устраивало.

Какие ошибки совершают женщины в надежде женить его на себе? Или почему ваш мужчина не зовет вас замуж, фото

Он скажет что не сложилось и закроет эту тему. Отношения – это всегда пара, они не зависят только одного человека.

У обоих партнеров есть родовые системы, программы, комплексы. Есть душа, прошедшая собственный путь, опыт и перевоплощение.

Ученые выяснили, что родовая программа влияет на нас куда сильнее, чем мы думаем. Генетически мы впитали опыт предков до седьмого колена. Всю боль, обиды, проблемы. Представьте, какой груз мы несем, когда вступаем в отношения!

Присмотритесь к своему мужчине. Вы должны видеть:

  • Уважение к женщине.
  • Нормальные семейные ценности.
  • Позитивное отношение к детям, продолжению рода.
  • Желание, стремление к росту, развитию.
  • Долгосрочные планы (построить дом, создать свой бизнес, развиваться в такой-то сфере и так далее).

Мужчины, которые настроены на совместные отношения, видны сразу. На определенном этапе они знакомят девушку с родителями, приглашают на совместные праздники, изъявляют желание создать семью.

Если же вы знакомы более года, но никаких решительных шагов он не предпринимает – это тревожный звоночек.

По поведению мужчины вы можете понять, как он будет относиться к вам в будущем. Как он ведет себя во внешнем мире, как он отзывается о других женщинах, есть ли у него уважение к людям более низкого социального статуса.

Наблюдая за ним в повседневной жизни, вы сможете увидеть его человеческие качества. Со временем все это будет применимо и к вам. Поэтому открывайте глаза, сердце, уши и задавайте вопросы.

3. Гражданский брак

Очень распространенное явление. Многие скажут: “Ну а что здесь такого? Что решает штамп в паспорте?”, но ведь подсознательно вы понимаете, что дело вовсе не в штампе, а в готовности мужчины взять на себя ответственность.

На мой взгляд, гражданский брак допустим, если это молодые люди, которые учатся, строят карьеру и одновременно работают над отношениями.

Потому что вдвоем все дается легче. И как только их отношения выходят на определенный уровень – они идут и их регистрируют.

А теперь посмотрите, что получается, если этого не происходит. Из страха, что “я никому не нужна и не выйду замуж” женщины соглашаются на совместное проживание.

Если вы пообщаетесь с другими поколениями, то поймете, что для мужчин того времени понятие “гражданский брак” – это унижение женщины. Пожить, попробовать, а вдруг не подойдет, а вдруг найду лучше?

Мужчина просто использует ее ресурс. Получается, что люди живут на одной территории, у них общий бюджет, быт, иногда даже дети, но все равно это не семья.

Женщина в таких отношениях не защищена: если вдруг с мужчиной что-то случится или он решит уйти – все проблемы свалятся на ее плечи.

Потому что у нее нет нужного социального статуса. И потом начинаются проблемы с алиментами, разделом имущества, наследством и прочими вопросами.

 

Какие ошибки совершают женщины?

Верят, что «он изменится»

Какие ошибки совершают женщины в надежде женить его на себе? Или почему ваш мужчина не зовет вас замуж, фото
Вы уже видите качества, которые для вас неприемлемы, поступаетесь собственными принципами, и верите, что пройдет, переучу, переделаю. Только задумываетесь ли о том, что будет, если он не захочет?

Бросать друзей, стать образцовым семьянином, ходить с вами в театр, читать умные книги… Ведь если нет, такой брак превратится в пытку и в один прекрасный момент вы просто устанете закрывать глаза на его недостатки.

Ведь то, что на 1% раздражает в начале отношений, бесит на все 100% спустя какое-то время. Начнутся ссоры, конфликты, которые неминуемо приведут к разрыву.

Выходят замуж «не за того»

Вот Ванечка: умный, хорошо зарабатывает и родители порядочные. И я ему давно нравлюсь. Наверное, соглашусь, все равно одна. А там стерпится-слюбится.

Знаете, а ведь удачный брак – это гармония души и тела. И если в физическом или эмоциональном плане партнер вас не привлекает, союз обречен. Да, вы можете прожить не один десяток лет, но вряд ли счастливо.

Просто ждут

«Не сложились отношения с Вадиком – значит, не судьба». Подождем другого шанса. А потом ситуация: мне 35, а я все еще не замужем, что со мной не так?

Девушки даже не задают себе вопрос: а что я сделала, чтобы привлечь мужчину? Совершенствовала свои женские качества, старалась с кем-то познакомиться, ходила на свидания? Вряд ли. Скорее жила по схеме: дом – работа и просто ждала принца.

Ставят мнение других выше собственного

Бабушка говорит “В твоем возрасте у меня уже двое детей было”, мама постоянно просит внуков, коллеги поглядывают искоса, ведь уже скоро тридцать, а не замужем.

Некоторые девушки не выдерживают такого воздействия социума и стараются любыми путями заполучить штамп в паспорте. Мы хватаем “не тех”, а потом удивляемся, почему не сложилось.

Наличие разрушающих привычек

Это все виды зависимостей – алкогольная, наркотическая, игромания. Какие-то деструктивные привычки: к примеру, курение, употребление матов и это вам категорически не нравится.

К этой категории можно отнести и мужчин-трудоголиков, которые фактически живут в офисе, работают на износ, а для вас время уделяют по остаточному принципу.

И если вы видите, что он не умеет правильно распределять свои ресурсы и контролировать потребности – не ваша задача его из этого состояния спасать. Вы просто будете очередной жертвой.

Замуж любой ценой

Женщина, которая очень хочет замуж, берет на себя ответственность за отношения. Она прессует мужчину, буквально заставляя его принять нужное ей решение. Манипулирует словами, действиями, ребенком, чувствами.

Как правило, на поводу идут мужчины слабые, которыми можно легко управлять. Если вам подходит такой партнер – слабовольный, бессильный, слабохарактерный, так делать можно.

Но если с вами рядом достойный мужчина – волевой, сильный, надежный, он на ваши провокации не согласится по той простой причине, что все привык решать сам.

Подобные манипуляции не приводят к счастью. В таких отношениях один из партнеров всегда будет пострадавшей стороной.

Гармоничные отношения: какие они?

Какие ошибки совершают женщины в надежде женить его на себе? Или почему ваш мужчина не зовет вас замуж, фото

И если вы хотите изменить свою жизнь, нужно начинать с себя.

В первую очередь, понять функции мужчины и женщины в отношениях. Ведь в гармоничном браке очень важен баланс “даю-получаю”.

И если вы хотите, чтобы он зарабатывал, защищал, баловал, заботился – нужно дать ему что-то взамен. Огромная проблема многих женщин – непонимание своих функций в браке.

Они начинают делить обязанности, перетягивать на себя одеяло, отстаивать свои права. Хотя сама природа распорядилась так, что мужчина – глава семьи, защитник, добытчик.

Он несет ответственность за себя, жену и детей. А вы своими попытками доказать равноправие хотите эту ответственность у него отобрать.

А потом такие женщины часто жалуются “А почему он стал таким безынициативным? Весь дом на мне держится”.

Женщина – воплощение гармонии. У нее огромный запас энергии, которой она подпитывает не только себя, но и своего мужчину. Она дает ему принятие, поддержку, заботу. Она создает для него микросоциум, в который муж приходит и отдыхает от тревог внешнего мира.

Нельзя думать, что он делает все (зарабатывает деньги, обустраивает жилье), а я не делаю ничего. Истинно женские функции тоже очень важны.

Каждая женщина рождена, чтобы быть счастливой и любимой. Никто не приходит в этот мир, чтобы испытывать дискомфорт в отношениях. И если женщина не осознает их значимость, она соглашается на меньшее, чем достойна.

Каких девушек замуж не зовут? — Психолог Татьяна Колесникова

Недавно знакомый на своей страничке в соцсети спросил: почему так много красивых, умных, успешных девушек и при этом одиноки? И начали девушки ему отвечать: что мужчины не те пошли, никто не хочет на себя ответственность брать, что достойных кандидатов сейчас днем с огнем не сыщешь. Но мы-то знаем, что хорошие мужчины есть и кому-то они достаются. А кто-то локти кусает и пеняет на горькую женскую долю. Этими девушками я и хочу заняться. Насчитала пять основных типажей таких девушек, которых мужчины не только не спешат замуж звать, но и длительные отношения заводить с ними опасаются. Если вы встречали шестой, седьмой и может больше, пишите и обязательно обсудим. А если вдруг в этом списке нашли себя, читайте внимательно и давайте вместе будем меняться.

«Мать Тереза»

Cидит красавица напротив меня в кафе. Глаза грустные, заботливо подвигает мне чашку, подает салфетку, хоть я и не прошу.

— Мама за границей работает, — говорит устало. – На мне папа, дом, сестра младшая. Бегу с работы в магазин, потом домой. Вечером валюсь с ног от усталости. Какая тут личная жизнь? Подруги через одну замуж выходят. Горько и грустно от всего этого, — вздыхает.

Ну вы уже поняли, да, что девушка — классическая «Мать Тереза»? Она и за отцом ухаживает и о сестренке заботится, и подружкам в их несчастьях сопли утирает. Про таких еще говорят: «все людям, ничего себе».

Беда в том, что таким девушкам проще жить проблемами других, чем своими. Слишком силен страх отвественности. Еще и родители давят: муж вроде как и нужен, но он должен быть таким, чтоб им понравился. Мечется бедная, а достойных кандидатов нет. Она и сама не знает, какой ей мужчина нравится. Главное, такой чтоб родителям угодить. Знаю, есть девушки, которые и на сайтах знакомства с мамой сидят, она им там жениха подбирает. Девочки, конечно, стараются, но не лежит душа к насватаным парням.

Если это все про вас — представьте себя в будущем через несколько лет. Вы хотите так жить? Если нет – учимся принимать решения и брать отвественность за свою жизнь. Перерезать пуповину родительського авторитаризма не просто, но возможно при желании. Для начала попробуйте проявлять самостоятельность хотя бы в мелочах. Купите платье, которое родителям не понравится, отправляйтесь в поездку, которая для них может стать неожиданностью. Шаг за шагом вы будете получать опыт принятия решений, но уже своих собственных! Почувствуйте, насколько это здорово! Постепенно связь с родителями ослабнет, ваши решения станут более взвешенными, они будут вынуждены с ними по-настоящему считаться.

«Принцесса»

— Он обязательно должен быть юрист, ну или менеджер, чтоб в костюме ходил и при галстуке, — тараторят подружки в парке на лавочке, а я слушаю краем уха. – И чтоб старше меня и выше, и обязательно брюнет.

Мысленно улыбаюсь, ведь стара как мир истина, что на самом деле влюбляются в недостатки. А если человек старательно рисует для себя идеальный образ возлюбленного, поступает он так, чтоб этого самого возлюбленного не встретить. Слишком силен в нем страх быть отвергнутым.

Знаю одну девушку, которая осталась одна с ребенком и решила, что новый ее мужчина должен быть состоятельным, интелигентным, любить путешествия и хотеть много детей. Сидит она дома и ждет принца, а на самом деле до ужаса боится, что ее с ребенком просто не захотят, но марку держать надо, вот и появилась эта легенда.

Мечтать о принце, конечно, хорошо. Мой совет – попробуйте даже поискать этого принца. Вдруг, именно вам повезет. Ищите родственную душу на специальных форумах по интересам в интернете, или в местах, где он в теории может бывать. Только одно «но» — четко установите, сколько времени планируете потратить на поиски. Чтоб не заиграться в охоту на принца до старости. Поискали, не нашли, а теперь оглядываемся вокруг и замечаем тех мужчин, которые проявляют к вам интерес и в принципе вам симпатичны. Попробуйте пожить немного этим днем с этим конкретным человеком, пусть вам будет хорошо здесь и сейчас без долгосрочных планов на будущее. Так формируется удачный опыт построения отношений. А там глядишь и достойный кандидат найдется.

К «Принцессам» стоит отнести и девушек – безответно влюбленных. Они тоже любят придуманный идеал, а не реального человека.

«Одержимая»

Подруга пересказывает историю, как звала знакомую на девичник, а та ей в трубку телефона: а там мужчины будут? Если нет – не пойду. Ну и не пошла, конечно. Девушки приехали без нее на берег реки, а рядом компания симпатичных парней шашлык жарит. Повеселились от души.

У таких девушек будто на лбу большими буквами написано — «Хочу Замуж», им не важно за кого, главное замуж. Подруги все повыходили, а чем я хуже? И выстраивают они стратегию, на курсы ходят – «Как его женить на себе». И что? В результате, мужчины бегут от них, как от огня.

Секрет весь в том, что любые отношения строятся на эмоциях и только появляется стратегия и тактика, сразу возникает фальшь, которая никому не приятна. Больше скажу, некоторые девушки настолько заигрываются в поиски мужа, что разучиваются быть искренними.

— Не знаю о чем говорить на свидании, — жалуется клиентка, – главная моя проблема — я одинока. Этим только и живу.

Люди, которые на чем-то зацикленны – чаще всего злы и несчастны. Никому не хочется, чтоб рядом был озлобленный, страдающий человек. Хочется, чтоб девушка радовала и заряжала позитивом. А откуда этот позитив возьмется, если все мысли только о том, как выйти замуж? Радость – она в спонтанности, в увлеченности, в собственных интересах. Потому бросайте все тренинги и начинайте учиться получать удовольствие от жизни. Так появится новая энергия, вы станете наполненной и вам точно будет чем поделиться с человеком, чем его заинтересовать.

«Вечная девочка»

— С мужчинами, конечно, проблемы и замуж не зовут, но с мамой мне жить удобно, — слышу я во время консультации, – я на работе до поздна, мама все уберет, кушать приготовит, даже платья мне шьет. Как я буду без всего этого?

Родительская забота – это, конечно, прекрасно. Отказаться от такого очевидного комфорта не каждому по силам. Но если вы нацелены на то, чтобы построить свою собственную жизнь, попробуйте двигаться к этому хотя бы маленькими шагами. Нужен комфорт – попытайтесь обеспечить его своими средствами. Снять жилье, найти человека, который будет помогать по хозяйству, если финансы вам позволяют. Начните учиться принимать заботу от мужчин. Пусть это будут самые простые знаки внимания, но со временем вы почувствуете, что даже если выберетесь из-под родительского крыла – не останетесь без поддержки и внимания. Еще один важный секрет – чтобы привязаться к человеку, нужно больше вкладываться в отношения. Не только брать. Начните заботиться о ком-то и вы увидете, насколько этот человек стал для вас дороже и ближе. Проявляя заботу, вы сами станете более зрелой, самостоятельной личностью.

И не забываейте прокручивать «кино будущего» в голове и представлять, что будет, если еще годиков пять или десять поживете с мамой. Вряд ли вас подобное порадует.

«Зацикленная»

— Ой, она такая фито-няшка, — обсуждают подруги и восхищаются страничкой в инстаграм. Сутками пропадает в спортзале, но какое тело. Или другой вариант – она почти живет на работе, уже пост директора компании заняла, все ее хвалят, а мужчины на горизонте достойного нет и не предвидится.

Что тут не так? Оказывается все просто – если человек чем-то поглощен, другие его ресурсы автоматически блокируются. Нам нравится быть успешным, нравится, когда у нас что-то идеально получается. Это затягивает и становится настоящим наркотиком, возникает эмоциональная зависимость.

Если вы чувствуете, что часть вашей жизни, в которой вы не только сильная и успешная, но прежде всего любимая и желанная, идет под откос, начните принимать меры. Потенциал у девушек подобного склада характера колоссальный. Вам только нужно определить свой заблокированный ресурс и часть сил выделить на его восстановление. Начните с простых шагов – пусть это будут встречи с друзьями, общение с противоположным полом, времяпрепровождение, которое кардинально отличается от вашего обычного. Поначалу даже через силу выделяйте время для таких занятий. Очень скоро начнете замечать, как эта сфера жизни «прокачивается», появятся первые результаты и азарт, которые и выведут вас к насыщенной жизни и счастливому будущему, в котором вы уже не одиноки.

психолог Татьяна Колесникова

консультации очно в г. Нижний Новгород или по скайпу для иногородних

Сохранить

Сохранить

Почему НЕ зовут замуж

Мечта любой женщины – выйти замуж. Казалось бы, красота и ум – все при ней. Но заветного предложения все нет и нет. Как же выйти замуж? Почему мужчины восхищаются, а замуж не зовут?

Замуж не зовут 

 

Мечта любой женщины – выйти замуж. Казалось бы, красота и ум – все при ней. Но заветного предложения все нет и нет. И назревает животрепещущий вопрос: как же выйти замуж? Почему мужчины восхищаются, а замуж не зовут?

Что ищут мужчины

Мужчины очень ценят красоту и светлый ум в женщине, но в то же время немного опасаются таких качеств. Им больше импонируют мягкость и доброта. Мужчина ищет в будущей супруге и семейных отношениях тепло, поддержку и всепрощающее понимание, которое либо было в избытке, или, наоборот, был дефицит.

Иными словами, в жене он хочет видеть продолжение своей матери, или улучшенную ее копию. Если мать была эмоционально недоступна, то мужчину будут притягивать холодные женщины. Они будут мечтать завоевать неприступную красавицу и растопить ее холодное сердце.

Варианты семьи

В психологии есть условное разделение всех отношений между мужчиной и женщиной на три типа.

1. Взрослый – взрослый

2. Взрослый – ребенок

3. Ребенок – ребенок

Первый случай самый редкий и самый идеальный. Брак становится плодотворным союзом двух зрелых людей. Такие пары как правило самые крепкие. Их отношения построены не просто на влюбленности, а на глубоком чувстве любви и взаимном уважении.

Второй и третий тип отношений – самые распространенные и, к сожалению, не надежные. Такие отношения больше напоминают зависимые отношения, нежели взрослые и здоровые.

В нашей стране нездоровые, инфантильные отношения – это норма. Есть 2 варианта семей.

1 вариант — семья состоит из мужчины, который зарабатывает больше, единолично принимает все важные и не очень решения, выдает денежный паек в том размере, который считает нужным. А женщина в таком союзе – это ребенок, не по возрасту, а по психологической зрелости. Она не может самостоятельно принимать решения, она полностью зависит от мужа как материально, так и морально. Для любого действия ей нужно одобрение супруга. В нестандартной ситуации она теряется, не знает, что делать и скорее бежит прятаться за широкую спину мужчины. Это классический пример категории отношений «взрослый-ребенок»

2 вариант – семья, где ведущую роль занимает женщина. Она принимает решения, больше зарабатывает, планирует проведение досуга и ведет хозяйство. А муж – инфантильный мужчина, живущий за спиной своей жены.

Или другой пример. Отношения двух психологических детей. Оба инфантильные, неприспособленные к самостоятельной жизни. Брак заключен в возрасте 18-20 лет из-за случайной беременности. И такие браки встречаются на каждом шагу.

Серьезные, осознанные отношения, которые впоследствии ведут к созданию крепкой и гармоничной семьи, в нашей стране редкость. В таких браках оба партнера – зрелые личности, которые привносят в отношения ценность. Никто не пытается показаться лучше на фоне другого, как в инфантильных союзах. И никто не старается стать благодетелем для другого, как бывает в отношениях «взрослый-ребенок».

Почему никто не зовет замуж

Почти каждая из нас мечтает о замужестве, но далеко не каждая выходит замуж. 

Женщина не свободна.

Даже если в ее жизни сейчас нет мужчины, она психологически может застрять в прежних отношениях. Все мысли ее заняты воспоминаниями – хорошими или плохими, в голове постоянно ведутся диалоги, оплакиваются обиды и так далее.

Прежние отношения не пришли к логическому завершению. Женщина по сути все еще находится в этих отношениях, варится в этом котле страстей и эмоций. Хотя фактически тот мужчина давно исчез из ее жизни. И если вдруг эта женщина находит другого мужчину, то начинает сравнивать его с бывшим. А это ни к чему хорошему не ведет.

Страх.

Многие женщины, в прошлом пережив предательство любимого мужчины, не могут без страха взглянуть в будущее. Они боятся, что в новых отношениях ей снова сделают больно. Что эта боль будет сильнее и справиться с ней невозможно. И так далее.

Бесконечный круговорот страхов ведет к тому, что женщина боится вступать даже просто в отношения, не говоря уже о браке. Она избегает боли, возможных страданий, мужчин. Она не готова ничем рисковать. Ей комфортно в ее нынешнем состоянии. И она избегает любых отношений.

Женщина – проблема.

У такой женщины очень много проблем. Очень! И мужчина, который по незнанию оказывается рядом, рискует своим здравомыслием. У женщины сложные отношения с родителями, трудности на учебе, проблемы на работе, подруги – стервы, болит голова, мучает мигрень, тянет левый бок живота, кошка линяет, птицы громко поют, в окно дует и мировая политика ее просто ужасает. У женщины всегда и все плохо. Ни одного просвета в этом мраке.

И все выливается на голову бедного мужчины. Он видится решением всех проблем и напастей. Никто не будет принимать его мнение во внимание. Возможно, мужчина искал легкой кратковременной связи, подругу для совместного отдыха, а нашел одну большую проблему. Такие женщины пытаются решить все свои сложности, используя мужчину, как некий инструмент. А зачем это нужно мужчине? От таких женщин сбегают как от огня – быстро и далеко.

Женщина встречается с женатыми мужчинами.

Если женщина хочет занимать роль любовницы, то общение с женатыми мужчинами – правильный путь. Но если она хочет выйти замуж, то общаться и встречаться нужно со свободными.

Статистика для женщин-любовниц неутешительная. Очень немногие мужчины действительно разводятся с женами и уходят к любовницам. Почти всегда женатые мужчины кормят любовниц сказками. Говорят, что разведутся, как только дети подрастут, жена найдет работу, обои в гостиной переклеят и так далее. Отговорки могут быть совершенно нелепыми, но женщины глотаю их с удовольствием и ждут…

И это может длиться годами. И замуж так не выйти. Из своего опыта могу сказать, женщины, встречающиеся с женатыми, глубоко внутри себя и не хочет семьи, или боится жить с мужчиной.

Вечная первая любовь.

Это случай, когда женщина не может забыть свою первую любовь, первые отношения. Тут мужчина идеален во всех отношениях. А те, кто был после, уступают ему в тех или иных аспектах. Бесконечное сравнение с первой любовью-идеалом, отпугивает других мужчин и не способствует созданию долгосрочных отношений.

Часто женщина прячется за идеальный образ одного из мужчин или отца. Это оправдывает ее неудачи в любви.

Сложные отношения с отцом.

Это еще более тяжелый случай. В детстве девочка обожала отца, боготворила его, а он не обращал внимания. И уже будучи взрослой, женщина не может избавиться от этого слепого обожания.

Отец для нее – эталон мужчины, и другие не идут ни в какое сравнение. Психологически женщина остается ребенком, инфантильным и беспомощным. Она состоит в отношениях с идеальным мужчиной – своим папой, пусть даже только мысленно. Любые другие мужчины просто меркнут на его фоне. И нет для нее достойного кандидата.

На первый взгляд может показаться, что папа очень хороший человек, но это не так на самом деле. Если бы он был хорошим отцом, то дочь уже давно была бы счастлива в браке.

Если бы папа любил свою дочь, то она была бы уверена в себе и знала, что мужчины ее любят, и сама любила бы в ответ. Но нет. Она зациклена на отце или том образе, который создала в своей голове. А на самом деле отцу совершенно все равно, что происходит в жизни и в душе ребенка.

Но не стоит отчаиваться, если отношения в родительской семье были не самыми лучшими. Например, если отец оставил семью, и мать растила детей одна. Или были сложности в отношениях между родителями. Связь между этими событиями и дальнейшей жизнью женщины не прямая. Хотя девочки, выросшие в полной, крепкой и счастливой семье, имеют больше шансов на успешный брак для себя потому, что видели пример благополучной семейной истории.

Безусловно, положительный опыт эмоциональной близости с одним из родителей поможет не бояться любви и идти в глубину чувств. Я хочу, чтобы вы понимали, что если вы не замужем, то дело не в мужчинах и в том, что «нормальных» мало, а в вашей неготовности быть с мужчиной или страхе.опубликовано econet.ru


Автор: Ирина Гаврилова Демпси

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Почему не зовут замуж | Саморазвитие

Просмотров: 4737

16 мая 2017 г.

Почему не зовут замуж

Поделиться статьей с друзьями

Мечта любой женщины – выйти замуж. Казалось бы, красота и ум – все при ней. Но заветного предложения все нет и нет. И назревает животрепещущий вопрос: как же выйти замуж? Почему мужчины восхищаются, а замуж не зовут?

 

Что ищут мужчины

Мужчины очень ценят красоту и светлый ум в женщине, но в то же время немного опасаются таких качеств. Им больше импонируют мягкость и доброта. Мужчина ищет в будущей супруге и семейных отношениях тепло, поддержку и всепрощающее понимание, которое либо было в избытке, или, наоборот, был дефицит. Иными словами, в жене он хочет видеть продолжение своей матери, или улучшенную ее копию. Если мать была эмоционально недоступна, то мужчину будут притягивать холодные женщины. Они будут мечтать завоевать неприступную красавицу и растопить ее холодное сердце.

 

Варианты семьи

В психологии есть условное разделение всех отношений между мужчиной и женщиной на три типа.

  1. Взрослый – взрослый
  2. Взрослый – ребенок
  3. Ребенок – ребенок

Первый случай самый редкий и самый идеальный. Брак становится плодотворным союзом двух зрелых людей. Такие пары как правило самые крепкие. Их отношения построены не просто на влюбленности, а на глубоком чувстве любви и взаимном уважении. Второй и третий тип отношений – самые распространенные и, к сожалению, не надежные. Такие отношения больше напоминают зависимые отношения, нежели взрослые и здоровые.

В нашей стране нездоровые, инфантильные отношения – это норма. Есть 2 варианта семей.

1 вариант — семья состоит из мужчины, который зарабатывает больше, единолично принимает все важные и не очень решения, выдает денежный паек в том размере, который считает нужным. А женщина в таком союзе – это ребенок, не по возрасту, а по психологической зрелости. Она не может самостоятельно принимать решения, она полностью зависит от мужа как материально, так и морально. Для любого действия ей нужно одобрение супруга. В нестандартной ситуации она теряется, не знает, что делать и скорее бежит прятаться за широкую спину мужчины. Это классический пример категории отношений «взрослый-ребенок»

2 вариант – семья, где ведущую роль занимает женщина. Она принимает решения, больше зарабатывает, планирует проведение досуга и ведет хозяйство. А муж – инфантильный мужчина, живущий за спиной своей жены.

Или другой пример. Отношения двух психологических детей. Оба инфантильные, неприспособленные к самостоятельной жизни. Брак заключен в возрасте 18-20 лет из-за случайной беременности. И такие браки встречаются на каждом шагу.

Серьезные, осознанные отношения, которые впоследствии ведут к созданию крепкой и гармоничной семьи, в нашей стране редкость. В таких браках оба партнера – зрелые личности, которые привносят в отношения ценность. Никто не пытается показаться лучше на фоне другого, как в инфантильных союзах. И никто не старается стать благодетелем для другого, как бывает в отношениях «взрослый-ребенок».

Почему никто не зовет замуж

Почти каждая из нас мечтает о замужестве, но далеко не каждая выходит замуж. 

  • Женщина не свободна. Даже если в ее жизни сейчас нет мужчины, она психологически может застрять в прежних отношениях. Все мысли ее заняты воспоминаниями – хорошими или плохими, в голове постоянно ведутся диалоги, оплакиваются обиды и так далее. Прежние отношения не пришли к логическому завершению. Женщина по сути все еще находится в этих отношениях, варится в этом котле страстей и эмоций. Хотя фактически тот мужчина давно исчез из ее жизни. И если вдруг эта женщина находит другого мужчину, то начинает сравнивать его с бывшим. А это ни к чему хорошему не ведет.
  • Страх. Многие женщины, в прошлом пережив предательство любимого мужчины, не могут без страха взглянуть в будущее. Они боятся, что в новых отношениях ей снова сделают больно. Что эта боль будет сильнее и справиться с ней невозможно. И так далее. Бесконечный круговорот страхов ведет к тому, что женщина боится вступать даже просто в отношения, не говоря уже о браке. Она избегает боли, возможных страданий, мужчин. Она не готова ничем рисковать. Ей комфортно в ее нынешнем состоянии. И она избегает любых отношений.
  • Женщина – проблема. У такой женщины очень много проблем. Очень! И мужчина, который по незнанию оказывается рядом, рискует своим здравомыслием. У женщины сложные отношения с родителями, трудности на учебе, проблемы на работе, подруги – стервы, болит голова, мучает мигрень, тянет левый бок живота, кошка линяет, птицы громко поют, в окно дует и мировая политика ее просто ужасает. У женщины всегда и все плохо. Ни одного просвета в этом мраке. И все выливается на голову бедного мужчины. Он видится решением всех проблем и напастей. Никто не будет принимать его мнение во внимание. Возможно, мужчина искал легкой кратковременной связи, подругу для совместного отдыха, а нашел одну большую проблему. Такие женщины пытаются решить все свои сложности, используя мужчину, как некий инструмент. А зачем это нужно мужчине? От таких женщин сбегают как от огня – быстро и далеко.
  • Женщина встречается с женатыми мужчинами. Если женщина хочет занимать роль любовницы, то общение с женатыми мужчинами – правильный путь. Но если она хочет выйти замуж, то общаться и встречаться нужно со свободными. Статистика для женщин-любовниц неутешительная. Очень немногие мужчины действительно разводятся с женами и уходят к любовницам. Почти всегда женатые мужчины кормят любовниц сказками. Говорят, что разведутся, как только дети подрастут, жена найдет работу, обои в гостиной переклеят и так далее. Отговорки могут быть совершенно нелепыми, но женщины глотаю их с удовольствием и ждут… И это может длиться годами. И замуж так не выйти. Из своего опыта могу сказать, женщины, встречающиеся с женатыми, глубоко внутри себя и не хочет семьи, или боится жить с мужчиной.
  • Вечная первая любовь. Это случай, когда женщина не может забыть свою первую любовь, первые отношения. Тут мужчина идеален во всех отношениях. А те, кто был после, уступают ему в тех или иных аспектах. Бесконечное сравнение с первой любовью-идеалом, отпугивает других мужчин и не способствует созданию долгосрочных отношений. Часто женщина прячется за идеальный образ одного из мужчин или отца. Это оправдывает ее неудачи в любви.
  • Сложные отношения с отцом. Это еще более тяжелый случай. В детстве девочка обожала отца, боготворила его, а он не обращал внимания. И уже будучи взрослой, женщина не может избавиться от этого слепого обожания. Отец для нее – эталон мужчины, и другие не идут ни в какое сравнение. Психологически женщина остается ребенком, инфантильным и беспомощным. Она состоит в отношениях с идеальным мужчиной – своим папой, пусть даже только мысленно. Любые другие мужчины просто меркнут на его фоне. И нет для нее достойного кандидата.

На первый взгляд может показаться, что папа очень хороший человек, но это не так на самом деле. Если бы он был хорошим отцом, то дочь уже давно была бы счастлива в браке. Если бы папа любил свою дочь, то она была бы уверена в себе и знала, что мужчины ее любят, и сама любила бы в ответ. Но нет. Она зациклена на отце или том образе, который создала в своей голове. А на самом деле отцу совершенно все равно, что происходит в жизни и в душе ребенка.

Но не стоит отчаиваться, если отношения в родительской семье были не самыми лучшими. Например, если отец оставил семью, и мать растила детей одна. Или были сложности в отношениях между родителями. Связь между этими событиями и дальнейшей жизнью женщины не прямая. Хотя девочки, выросшие в полной, крепкой и счастливой семье, имеют больше шансов на успешный брак для себя потому, что видели пример благополучной семейной истории.

Безусловно, положительный опыт эмоциональной близости с одним из родителей поможет не бояться любви и идти в глубину чувств. Я хочу, чтобы вы понимали, что если вы не замужем, то дело не в мужчинах и в том, что «нормальных» мало, а в вашей неготовности быть с мужчиной или страхе.

На 2-ух месячном курсе: «Как встретить Его», вы увидите свои сценарии любви и поймете, что вам мешает выйти замуж. 
А еще будет очень полезным прочитать статью: Венец Безбрачия

 

С уважением,
Ирина Гаврилова Демпси

Рубрика: Саморазвитие

Почему меня не зовут замуж? / страница 3

Надя

Доброй ночи. Мне 31, я считаю себя идеальной для брака и это не прикол, а здравая самооценка. Я красивая, хорошее загорелое тело, ухоженные волосы и ногти, стильно одеваюсь, есть своя квартира, стабильная работа с неплохой зп. В быту заботливая, весёлая, общительная, нескучная. Но при всем этом за последние лет пять НИКТО не позвал меня выйти замуж. Не курю и не пью, умею организовать романтичный ужин и хороший секс. Были мужчины, которые проводили со мной время, дарили подарки, говорили что я классная, супер, и на этом всё. Последние мои отношения — с женатым мужчиной, он запал в душу, пыталась выцарапать его из семьи, но не получилось. Выяснилось, что он использовал меня для разнообразия в сексе, было больно. Важный момент — у меня есть дочь, 10 лет, она замечательная девочка, умница. Так хочу найти ей папу и себе хорошего мужа, в чём проблема не понимаю. Уже всю голову сломала, что не так? Я практически женщина мечта. Могу сделать счастливым и подарить свою любовь, но никому это не надо.


——
У вас нездравая, а завышенная самооценка. Вы старались выцарапать мужа из семьи, но он использовал вас для секса. Надо просто объективно взглянуть на ситуацию, не вы царапывать что то у других.
1. Возраст 31, не критичный, но многим мужчинам уже не подойдет.
2.Ребенок тоже негативный фактор, не всем подходит.
3. Вы предлагаете секс, любовь, жратву, вот к вам приходят и берут то, что вы предлагаете. Ну согласитесь, глупо жениться на той, кто занимается сексом, кормит и любит, женятся не для пожрать. По крайней мере, те мужчины, которые у вас были. Надо предлагать что то такое, что можете дать только вы.
4. Если тратить время на женатых, то можете вообще не выйти замуж и только свою самооценку угробить.
5. Берите с мужчин деньги и дорогие подарки, тогда можно и с женатым, но только он должен это компенсировать покупкой бриллиантов, машины, квартиры, а не просто прийти и попользоваться бесплатным сексом

Почему мужчина не зовет замуж: 11 честных мужских причин

Я такая заботливая, уступчивая, ухоженная, хорошая домохозяйка, многого не требую, но что не так? Где предложение «будь моей навеки», где кольца, голубки, гости и фотограф? Почему мне так долго приходится ждать? На самом деле много причин, почему мужчина не зовет замуж. И боюсь разочаровать, но большинство из них кроется в самой женщине.

Только не паникуйте, сейчас объясню всё по порядку.

Содержание статьи:

Как всё начиналось?

Давайте отмотаем назад и вспомним начало ваших отношений. Наверняка каждый из вас делился дальнейшими планами, целями и мечтами. Отношение к браку, наверное, тоже проскальзывало в разговорах. К чему я веду? Дело в том, что:

  • мужчина может что угодно наговорить, а мы и рады верить. Мы строим иллюзии и дорисовываем положительные качества к его образу. Влюбляемся в бесподобный портрет и теряем голову. Находим кучу объяснений его поступкам и не видим действительности. А по факту от него – ноль стараний и столько же действий;
  • он сразу дал понять, что к семейной жизни не приспособлен, и брак – это не его. Но что думаем мы в этот момент: «Это сейчас не готов, потом он увидит, какая я замечательная и не напряжная и не сможет без меня». Он может и не сможет, но это не значит, что сразу же возьмет в жены;
  • он действительно был готов к семейной жизни, но передумал. Почему же происходит так, что мужчина не зовет замуж? А может, ему всё легко досталось, и он не успел почувствовать себя героем, завоевавшим сердце прекрасной девушки?

Давайте я вам нарисую реальный портрет мужчины. А пока откройте статью «Как понять, что мужчина не любит тебя: 6 признаков» — и обязательно прочтите её.

почему мужчина не зовет замуж

Мужчина в действительности. Какой он?

Психология его устроена так, что ему постоянно нужно завоевывать, побеждать, охотиться, добывать. Ничего, по сути, не изменилось с варварских времен, просто немного окультурилось. Так в чем суть современных мужчин?

Представьте себе картину «разгорячённый охотник в поиске добычи». Ему интересно, адреналин зашкаливает. Он осторожен, внимателен, чуток, глаза горят. Он готов часами выжидать, в нем много сил и энергии для этого. А всё почему? Потому что одна только мысль о том, что он многое вложил в поиск, а значит близок к цели, греет его.

 А теперь такой расклад: этот же охотник натыкается на добычу, которая готова на всё, лишь бы он ее разделал. Она даже сама разделается, лишь бы он взял ее. Скорее всего, он подумает «больная какая-то, ну её» и пойдет дальше куражиться.

Так и с женщинами – мужчинам не интересны те, что ни о чем не просят, не напрягают, всё готовы сделать для них и заглядывают им в рот.

Почему мужчина не зовет тебя замуж, с тобой что-то не так?

Основные причины мужского бездействия

Как я говорила, их много, но несколько основных мы разберем. Итак, почему мужчина не зовет меня – красивую, умную, успешную, покладистую — замуж?

  1. Вы – запасной вариант, точнее удобный. Он проводит с вами время, чтобы не заскучать. Справляет сексуальную нужду. Но как только мимо него прошмыгнет та, что хвостом перед носом вильнет, тогда в ваших услугах он больше не будет нуждаться, к сожалению. Хотя нет, к счастью для вас!
  2. Неудачный опыт отношений. Как вариант тоже имеет место быть. Не сложилось в предыдущем браке, и теперь он считает, что это рутина. Может родительский сценарий наложил на него «запрет браков». Да что угодно может быть, поэтому важно знать его мнение на этот счет, чтобы не ждать невозможного.
  3. Гражданский брак. Вы уже вступили в брак по сути, что не так? – думает мужчина. Вы заботитесь о нем, готовите, обхаживаете, обглаживаете, короче выполняете роль жены. Класс! – говорит он. Что еще нужно для счастья? Брак? – Не, не слышал. Да и зачем жениться на сожительнице?
  4. Он живет на вашей территории. Вот это самая главная ошибка, которую только можно допустить. Зачастую, когда мужчина приходит жить в квартиру к женщине, он становится безответственным и амёбным. Поэтому и не делает предложение. Жаль, что современные стереотипы диктуют нам, что жить в квартире женщины – это норма.
  5. Ответственность пугает. Некоторые мужчины не готовы жениться именно по этой причине. Финансовые обязательства перед семьей страшат их. Это тоже должно быть сразу понятно, поэтому не нужно вступать в отношения с таким человеком.
  6. Сомневается. «Та ли ты, что мне нужна, или нет?» – он всё думает, присматривается, терзается в сомнениях. А может, он вообще в себе не уверен, а не в вас? Тоже вопрос.
  7. Эйфория прошла, туман влюбленности рассеялся. Хорошо, что жениться не успел – думает он. Мотивации никакой не осталось, горы сворачивать уже не хочется. То есть по сути он вас не очень-то и любит. А по каким признакам понять, любит ли мужчина? Читаем и узнаем.
  8. Брак – это не важно. Это для него не важно, а для вас – очень! Может, вы не донесли ему это на первых свиданиях? Он думает, что вам и так хорошо вместе, и не хочет жениться. Он вас любит, ценит, уважает, оберегает, а штамп для него – это формальность, никакой ценности не представляет.
  9. Брак – это скука. Так думают мужчины-завоеватели, которым нужны яркие эмоции с разными женщинами. Что делать с таким типом? Ничего, оставить в покое. Счастья с ним не увидишь, как и предложения руки и сердца.
  10. Он не чувствует, что вы нуждаетесь в нем. Ну то есть, вы всё делаете сами: прилично зарабатываете, ставите задачи, решаете проблемы, вызываете сантехника. В общем, о помощи вы его не просите, и он не востребован вами. Почему бы мужчине не позвать замуж карьеристку? Вообще, может сделать предложение и даже рад стараться, если он альфонс.
  11. Ваше дикое желание выйти замуж его отталкивает. Поэтому и не предлагает, но об этом – дальше. Надо разобраться в этом вопросе подробнее.

Замужество как конечная цель

А теперь интересный факт: «Чем сильнее женщина хочет выйти замуж, тем стабильнее её сторонятся мужчины». Почему это так? Потому что её поведение, слова, выражение лица говорят только об этом. Она напряжена, а не расслаблена, ведь в голове куча мыслей (годы идут, я одна не замужем, боюсь одиночества, общество давит, хочу детей, устала всё делать сама).

Мужчины прекрасно считывают наше эмоциональное состояние. Всю нашу неуверенность в себе и все комплексы они видят насквозь. Поэтому, если вы думаете, что замаскируетесь как следует, и он ничего не заметит, то крупно ошибаетесь.

Замуж нужно выходить по одной простой причине – быть счастливой с правильно выбранным мужчиной. Всё. О том, какие мужчины нам нужны, можно почитать здесь.

Что делать, если мужчина не хочет жениться?

Конечно, не стоит хватать его за грудки и припирать к стенке – получите обратный эффект. Произойдет скандал, и он может просто уйти и не вернуться. Тут нужно подключить хитрость, чтобы вывести его на разговор об официальных отношениях. Вот инструкция:

  1. Начинаем разговор с комплимента. Возможно, вам известна техника КПК (комплимент-программа-комплимент)? Суть её заключается в подчеркивании достоинств мужчины и всех качеств, которые вы цените.
  2. После разговора испаряйтесь. Что это значит? Вы убегаете по своим делам, и не даете ему возможности вас контролировать. Гораздо лучше эта техника работает на стадии встреч.
  3. Занимайтесь собой. Почаще развлекайтесь с подругами, ходите по культурным мероприятиям, заботьтесь о своей внешности, тратьте на себя деньги. Старайтесь сделать всё, чтобы мужчина понял, что вы счастливы наедине с собой.
  4. Момент истины. Психология мужчин устроена таким образом, что в них преобладают качества собственника. Поэтому взаимодействие с ним наполовину его вряд ли устроит. Ему захочется на все 100% заграбастать вас к себе. Тогда он начнет предлагать совместное проживание. Но вы же умничка, и согласитесь на это только после официального оформления отношений.
  5. Завершаем разговор комплиментом. Вы сформулировали свои условия, теперь закрепите их фразой о том, как дорожите им.

Если лёд не тронулся, либо он категорически отказывается выполнять ваши условия – смелое аривидерчи в ответ!

Что делать в случае гражданского брака?

Здесь можно действовать по той же инструкции, но применить тактику испарения будет сложнее. Зато можно перемещаться из комнаты в комнату, слегка не замечая его и обделяя вниманием. А лучше – записаться на курсы, встречаться с подругами, заниматься своим хобби. Когда он спросит: «Что не так?», вы перейдете к разговору об официальных отношениях.

Некоторые девушки испытывают страх потерять мужчину, на которого потратили несколько лет. По этой причине не заводят разговоров о замужестве вообще. Но так они рискуют потратить еще столько же времени, пока он не уйдет к другой. А так оно и произойдет, ведь любви здесь нет. И, вообще, в гражданском браке одни сплошные минусы.

Почему мужчина не зовет тебя замуж, с тобой что-то не так?

5 полезных советов, чтобы выйти замуж

  1. Устройте презентацию себя. Не стесняйтесь рассказывать о том, какая вы замечательная, сколько у вас достоинств и обалденных качеств. Об этом нужно говорить не только во время первых свиданий, но и когда вы в отношениях или состоите в браке. Мужчине нужно постоянно напоминать, что вы потрясающая женщина! В противном случае он забудет этот факт и обесценит вас.
  2. Избавьтесь от «кислой мины». Если вы все время чем-то недовольны, то мужчина обязательно будет недоволен вами. Поэтому уберите этот тухлячок с лица и натяните улыбку.
  3. Говорите о своем отце все самое хорошее. Если вы будете восхищаться отцом, а не говорить, как обижены на него, то мужчина обязательно это оценит. Счастливых дочурок быстрее зовут замуж, чем обиженок.
  4. Развивайте женские качества. Речь здесь идет не о стирке, готовке и уборке, а об увлечениях, наполненных женской энергетикой. Пишите стихи, творите прекрасные вещи, пойте, танцуйте, занимайтесь йогой, медитируйте. По-настоящему женственная особа будет всегда интересна мужчине.
  5. Показывайте мужчине выгоду от отношений с вами. Он должен видеть, что какие-то достижения в его жизни происходят благодаря вашим заслугам. Вы наполняете его энергией для великих свершений, и без вас этого бы не произошло.

Задаем себе важные вопросы

Милые читательницы, если вы будете делать вид, что вас всё устраивает, мужчина будет и дальше «гнуть свою линию». На первый взгляд может показаться, что во всем виноват он, гнусный потребитель. Но задайте себе вопрос: почему я так боюсь, что он меня бросит, что терплю поведение, которое меня не устраивает?

А ответом является ваша неуверенность в себе, и с этим нужно работать! Почитайте интересную статью про сохранение женского достоинства. В ней подробно изложено, за что мужчины уважают женщин, и насколько важно иметь здоровую самооценку.

А пока я прощаюсь с вами с чувством, что у вас будет много вопросов. Поэтому задавайте, мы с радостью ответим! И подписывайтесь на блог, ведь так удобней искать статьи по интересующим вопросам.

Предыдущий пост
« Ревность и как с ней бороться: советы женщинам Следующий пост
Почему мужчина говорит гадости женщине, которую любит »

Когда уже бросать мужчину, если он замуж не зовет?!

Когда уже становится понятно, что предложения выйти замуж не дождаться и пора что-то делать? Сколько ждать по времени, какие предпринимать действия? Уходить или остаться? Терпеть и ждать или проявить инициативу и поставить ультиматум?

Ждать предложения замуж бесконечно, просто жить вместе или  радоваться тому что есть и верить, что все само собой свершится? Хочется немедленно написать один самый лучший рецепт на все случаи жизни. Такой, чтоб можно было передавать по наследству, но не каждой девочке, а только самым послушным и добрым. Вместо одного напишу несколько. Опять же, начну с истории. 

Я с ним уже давно и ничего не меняется. Еще подождать?

— У меня такая ситуация… Хочу спросить совет, что делать. Я встретила парня — красивый, умный и вообще он всем моим подружкам нравится. Короче, такого в дешевом клубе не встретишь.

Ага, такие на дороге не валяются. Только на диванах.

— Я постаралась, чтобы он меня заметил. С друзьями его подружились, стала интересоваться его увлечениями, узнала, какой тип девушек ему нравится. Сама проявила инициативу, пригласила его на концерт (мне его друзья рассказали о группе, которую он любит), потом мы выпили в баре и он меня позвал в гости, ну а там.. Короче, мы стали парой.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

— А в чем это выражалось? 

— Я написала везде статус, что в отношениях, мы стали каждый день переписываться, мы ходили куда-то вместе, когда у него было время, и потом секс. Но сексом не так часто получалось заниматься, потому что он много работает и командировки еще, я снимаю квартиру далеко. Но он через какое-то время уже перестал каждую пятницу ходить по клубам. 

— С кем? 

— Ну просто у них сложилась же мужская компания, они привыкли после рабочей недели отдохнуть в клубе, выпить по паре пива. Как обычно бывает у мужчин. 

Ага, бывает. Особенно у тех, которые считают себя в отношениях и влюблены в девушку. 

— А вы в это время с подругами ходили в караоке или еще куда-то? 

— Нет, зачем мне это? Я пока после работы доеду домой, потом в фитнес. Надо держать себя в форме, а то так в клубе встретит какую-то, ведь сейчас девченки такие наглые — сами к красивым парням лезут. И потом, что мне в этом клубе делать, у меня Саша есть. 

А ему там, интересно, что делать тогда? 

— Так, а о чем вы меня хотели спросить? 

— Мы встречаемся уже несколько лет. И мне бы хотелось понять, как так сделать, чтобы он меня попросил выйти за него замуж и мы стали бы вместе жить? Наверное, я как-то не так себя веду? Мне говорят, что надо ему поставить условие: или мы вместе живем, а там и до ЗАГСа недалеко, или всё. Но я боюсь, а вдруг он скажет:» Я жениться не хочу, тогда пока!» 

Как мне его так перехитрить, чтоб он понял, что хочет всю жизнь провести со мной?

Клиентка рассказала очень обычную историю. Она хочет замуж, а парень не то что на ней жениться не хочет, а и время с ней тоже не особо стремится проводить. 

Почему она до сих пор надеется на брак? Потому что переинвестировала себя в него. Т.е образ Саши настолько раздулся в ее глазах и превратился в идеального партнера, потому что она в одностороннем порядке вложила в него надежды на счастье, время, внимание, мечты, свои подарки, подружилась со всеми его друзьями.

Возникла ситуация, как во время необоснованных рисков при игре на бирже, где разум уже не в контакте с логикой и реальностью.

Дэвид Такетт по этому поводу ввел определение “фантастический объект”, подразумевающее образ чего-то или кого-то, кто в воображении исполняет все желания или фантазии человека. Такой джин из лампы. При игре на бирже человек представляет себя за рулем нового мерседеса, с ростом ставок он уже подъезжает на своем воображаемом ягуаре к воображаемой вилле на Майами. Конечно, пересесть обратно после такого в свою старую машину и отправиться за МКАД уже грустно и не хочется….

Так и проигрываются деньги на бирже и в казино. Или годы жизни, когда в воображении марш Мендельсона, все подруги рыдают от зависти, платье Vera Wang, потом сразу 3 детей и так далее. Итак, Саша стал драгоценным фантастическим объектом для моей клиентки.

Где в этом знакомстве изначально лежала мина? Он изначально был возведен на пьедестал. За ним надо было бегать, что-то про него узнавать, предлагать, приглашать. Он превратился в приз за победу в гонке Iron Man. Представляете себе человека, который год готовился, потратил деньги не велосипед, форму, часы, тренера, всем друзьям рассказал, что участвует, и вдруг на середине сошел с дистанции и отказался от финиша? Так и тут. 

Что делать? 

1. Сопоставить ваши вложения и вложения другого. Сделайте инвентаризацию ваших вложений. Что эмоционально и материально вы инвестировали в эти отношения? Ожидания звонка, сорванные планы, мечты о будущем, слезы одинокими вечерами — тоже считается.

2. Брак — это не финиш. Помните, что брак — это не конечная точка и не ворота в рай. После свадьбы вам еще вместе жить много лет (будем так надеяться). Представьте, в каких отношениях вам бы хотелось быть в семье. У вас сейчас такие? А что вдруг изменится после брака?

3. Когда понятно, что перспектив нет. Как ни странно, понимание берется не из временного отрезка, а из наблюдений за изменениями.

  • Если в течение года накапливаются небольшие положительные (или пусть даже скачкообразные) перемены, то вы движитесь в верную сторону.
  • Если ваши отношения затормозились на том месте, которое вас категорически не устраивает (график встреч, теплота встреч, тусовки с друзьями, совместная жизнь и т.д), то изменений нет и ждать их нет смысла. Они не придут сами по себе.

Надо находить в себе силы, ресурс для переживания боли и крушения надежд (лучше всего подойдет психолог в этом качестве) и говорить о том, что бы вам хотелось. Говорить и быть готовой уйти.

4. Ресурс поддержки. С течением жизни люди делятся на 2 категории: тех, кто много пробует и соответственно переживает много поражений, и тех, кто боится неудачи, потому старается не высовываться. Победители относятся обычно к первой категории просто потому, что после опыта пережитых неудач накапливается знание, что не смертельно ничего, кроме смерти, и всегда можно подняться.

Берн говорил, что победителя всегда можно узнать по тому, что он не говорит о том, что сделает, когда выиграет, но у него точно есть в запасе несколько вариантов действий на случай поражения. Во всех этих вариантах всегда присутствует ресурс — то, к чему человек прибегает, когда плохо. Это личная аптечка самопомощи — психолог, друзья, кино, книги, увлечения, салон, спорт. Если у вас есть ваш накопленный ресурс, то и самое страшное вам не страшно, вы знаете за что хвататься.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

5. Где больно сейчас — вряд ли будет хорошо потом. Не развращайте душу унижением. Не будьте, как в стихах Тушновой:

«Нам не случалось ссориться.

Я старалась во всем потрафить. 

Тебе ни одной бессонницы 

Не пришлось на меня потратить. 

Не добычею, не наградою — 

Была находкой простою.

Оттого, наверно, не радую, 

Потому ничего не стою. 

Только жизнь у меня короткая, 

Только твердо и горько верю: 

Не любил ты свою находку — 

Полюбишь потерю…»
После долгих лет ожидания и унижений человек превращается в жертву. Разве вы хотите строить серийные отношения жертвы?опубликовано econet.ru.

София Еникеева

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

bookmark_borderСтрелки с растушевкой макияж: Растушеванная стрелка — макияж на глазах карандашом: поэтапное фото – Татуаж стрелки с растушевкой. Как выглядит на глазах, как делается на нижнем, верхнем веке. Фото

Татуаж глаз с растушевкой: принципы перманентного макияжа стрелок

татуаж стрелки с растушевкой

Перманентный макияж глаз — это специальная технология введения в верхние слои кожи век красящего пигмента. Данная процедура имеет долгосрочный эффект и используется для создания естественного образа на несколько месяцев. Татуаж глаз с растушевкой считается наиболее удачным вариантом, способен заменить одновременно подводку и декоративные тени.

Особенности процедуры татуажа глаз с растушевкой

Перманентный макияж глаз стрелки с растушевкой вошел в моду сравнительно недавно, но сумел завоевать множество положительных отзывов. Эту технику используют в качестве универсального метода коррекции природной формы глаза, когда веко нависает.

В зависимости от того, наносится красящий пигмент только в межресничное пространство, на верхнее веко или в совокупности с нижним контуром, получаются различные образы.

В процессе проведения процедуры татуажа глаз используется специальный инструмент с тонкой иглой, которая вводится в кожу на глубину не более 1,2 мм. Вначале прорисовывается аккуратная стрелка, которая служит основой для создания эффекта растушевки. После этого мастер осторожно размывает контуры рисунка мельчайшими вертикальными штрихами. В результате получается эффектный дымчатый макияж, выглядящий максимально натуральным.

Виды татуажа глаз с растушевкой и техники выполнения

Правильно выбранный вид татуажа век способен скорректировать любые недостатки черт лица, в том числе визуально убрать асимметрию. Перманентный макияж подходит для глаз любой формы — от узких азиатских до круглых и миндалевидных. С помощью широкой палитры пигмента подбирается необходимый оттенок стрелок и теней, в соответствии с цветом радужной оболочки и общим цветотипом внешности клиента. Благодаря растушевке создается неповторимый образ, подходящий для повседневных выходов и праздничных мероприятий.

Стрелки с растушевкой

Татуаж стрелки с растушевкой относится к классическому перманентному макияжу глаз. Подобная техника используется для придания ресницам дополнительной пышности и объема. При этом пигмент может наноситься не только в межресничном пространстве, но и по контуру линиями большей толщины, для придания взгляду драматичности. Конечный вид рисунка целиком зависит от пожеланий клиента.

Пошаговая инструкция:

  1. Перед началом проведения процедуры необходимо тщательно удалить с ресниц и кожи глаз декоративную косметику.
  2. Проводится антисептическая обработка участка века, в который будет вводиться красящий пигмент для растушевки.
  3. Далее на коже специальным маркером рисуется эскиз будущей стрелки.
  4. Проводится анестезия: на выделенную зону вокруг глаза распределяется специальный крем или гель, который уменьшает боль, возникающую во время процедуры татуажа. Время воздействия анестетика — около 15 минут.
  5. Межресничное пространство, контур рисунка и внутренняя область заполняются краской с помощью тонкой иглы специального инструмента.
  6. После нанесения базовой стрелки делается растушевка. Границы рисунка аккуратно размываются мелкими тонкими вертикальными штрихами.
  7. Завершающий этап процедуры — обработка век кремом для заживления, помогающим уменьшить покраснение кожи.

Цвет маркера, которым делается эскиз стрелки, должен соответствовать оттенку пигмента.

Татуаж теней с растушевкой

Татуаж тени на веках входит в категорию трудоемких видов перманентного макияжа глаз. Сложность заключается в плавном переходе оттенков красящего пигмента от более темного к светлым. Клиенты часто выбирают нестандартные цветовые решения, профессионализм мастера заключается в умении подобрать палитру тонов, которая максимально подчеркивает природную красоту глаз и провести плавную растушевку.

Пошаговая инструкция:

  1. Начальный этап проведения процедуры татуажа — удаление с ресниц и кожи глаз декоративной косметики.
  2. Участок века, на котором будет проводиться рисование теней с растушевкой, тщательно обрабатывается антисептиком.
  3. С помощью перманентного маркера наносятся контуры будущей стрелки.
  4. После прорисовки эскиза кожа века обрабатывается специальным обезболивающим средством, чтобы во время татуажа минимизировать неприятные ощущения.
  5. Инструментом с тонкой иглой на выделенную область наносится краска.
  6. Следующий шаг — нанесение теней. В зависимости от пожеланий клиента, растушевка делается вдоль контура стрелки или на всю область века.
  7. Заключительный этап татуажа — обработка глаз специальным средством, способствующим быстрому заживлению кожи.

Продолжительность полученного эффекта зависит не только от уровня профессионализма мастера и качества используемой при татуаже краски.

Немаловажную роль играет уход за глазами после завершения процедуры нанесения краски и растушевки.

В течение нескольких дней на поверхности обработанной зоны образуются корочки — это сигнал, что кожа начинает восстанавливаться. Процесс заживления обычно сопровождается неприятным зудом. В этом случае запрещается механическое воздействие — чесание, трение и прочее. Со временем корочки отпадут самостоятельно.

Кому подходит татуаж век с растушевкой

Как показывает практика, татуаж век подходит практически всем. Есть лишь небольшие ограничения для растушевки теней — стилисты советуют использовать эту технику более взрослым женщинам, поскольку тени отлично маскируют возрастные изменения кожи. С другой стороны, большинство клиентов для макияжа глаз выбирают перманентное прорисовывание стрелок. Это связано с тем, что немногие готовы в течение полугода носить один и тот же образ.

Кому подходит татуаж с растушевкой:

  • обладательницам редкого и короткого волосяного обрамления глаз;
  • страдающим мадарозом — отсутствием ресниц или их активным выпадением;
  • девушкам, не имеющим аллергии на определенные компоненты краски;
  • тем, кто предпочитает естественный макияж;
  • женщинам с высоким болевым порогом: несмотря на анестезию, процедура сопровождается неприятными ощущениями, в области век сосредоточено множество нервных окончаний в области вокруг глаза.

Противопоказания к процедуре

Как и любая косметическая процедура преображения век, связанная с использованием химических средств, татуаж с растушевкой обладает рядом ограничений.

Перед проведением сеанса необходимо проконсультироваться с офтальмологом и дерматовенерологом.

Нужно заранее выяснить, есть ли у вас противопоказания к татуажу — аллергии, заболевания глаз и пр.

Список противопоказаний к процедуре татуажа с растушевкой:

  • беременность и период лактации;
  • менструации;
  • любые инфекционные заболевания;
  • воспалительные процессы кожных покровов век;
  • низкая свертываемость крови;
  • сахарный диабет на любых стадиях;
  • онкология;
  • заболевания, связанные с нервной системой и пр.

Еще один фактор, на который нужно непременно обратить внимание — пониженное зрение. Рекомендуется уточнить у окулиста, может ли татуаж с растушевкой повредить глазам в конкретном случае.

Как часто нужно делать коррекцию

Перманентный макияж известен тем, что стойкость окрашивания сохраняется на срок до шести месяцев. Несмотря на это, большинство клиентов салонов красоты регулярно обращаются на коррекцию татуажа с растушевкой.

Не всегда причиной служит некачественный пигмент. Во многих случаях необходимость коррекции вызвана желанием поправить неровности прорисованных стрелок.

Второй повод обратиться к мастеру — неравномерное распределение краски при растушевке.

Врачи разрешают проводить коррекцию только после полного заживления глаз после татуажа. Нужно подождать около двух недель — за это время поврежденная кожа полностью восстановится, что проявится в полном отпадении сухих корочек с поверхности век. В остальных случаях мастера советуют корректировать стрелки каждые 2-3 месяца, за этот промежуток пигмент бледнеет на пару тонов. Но это условие не является принципиальным. При желании провести следующий сеанс татуажа с растушевкой можно через полгода, когда краска практически полностью исчезнет с кожи глаз.

Макияж с растушеванной по верхнему веку стрелкой

Мастер-класс подходит тем, кто не любит прокрашенное нижнее веко. Плюс это отличный вариант для возрастного макияжа — вроде бы ничего лишнего, не слишком броский, но в то же время выглядит как вечерний. Растушеванная стрелка в макияже глаз всегда выигрывает, но сила эффекта изрядно зависит от выбранной палитры теней.

 

Макияж с растушеванной стрелкой

 

Понадобятся:

  • Черный карандаш для глаз или подводка.
  • Коричневые тени.
  • Хайлайтер.
  • Бежевые тени.
  • Черные тени.
  • Коричнево-зеленые тени.
  • Черная подводка.
  • Тушь для ресниц.
  • Кисти для макияжа.

Как сделать макияж глаз с растушеванной стрелкой

Перед тем как приступить к работе с глазами, покрываем кожу лица, глаз тональным средством. Прокрашиваем брови подходящим оттенком.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 1

 

По верхнему веку рисуем стрелку от зрачка и направляем конец к середине виска. Конец стрелки должен продолжать линию нижней слизистой: только тогда получится скорректировать форму глаза и прорисовать идеальные стрелки.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 2

 

По всей длине растушевываем линию карандаша и слегка удлиняем конец.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 3

 

Увеличиваем стрелку, сохраняя форму — на тушевку карандаша наносим коричневые тени.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 4

 

На внутренний уголок глаза и под бровь наносим светло-золотистый хайлайтер.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 5

 

Растушевываем границы.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 6

 

Между хайлайтером и коричневыми тенями осталось свободное место без теней. Именно туда наносим цветные тени в зеленовато-коричневом оттенке или в любом другом.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 7

 

Поверх всех теней по ресничному ряду рисуем черную стрелку и уводим хвостик по нижнему краю, чтобы сделать его четким.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 8

 

Приблизительно до зрачка растушевываем стрелку при помощи кисти.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 9

 

Покрываем стрелку черными тенями, тушуем на коричневый цвет. Черные тени занимают место карандашной стрелки. Нижняя граница хвостика стрелки будет четкой, поэтому прорисовываем аккуратно.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 10

 

Нижнее веко слегка затемняем коричневым цветом, чтобы придать естественную тень.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 11

 

Тушуем границу хайлайтером, чтобы выполнить плавный переход на кожу.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 12

 

Красим ресницы тушью. Дополняем макияж любой помадой, но учитываем, что красная несколько старит.

 

Как сделать макияж с растушеванной стрелкой шаг 13

 

В сочетании со светлыми губами вариант великолепен для возрастного макияжа, если уменьшить хвостик тушевки.

 

Макияж с растушеванной стрелкой

1фото из7

Макияж с растушеванной стрелкой

Татуаж глаз с растушевкой- фото до и после, отзывы

13.11.2019

Одри Хепберн

Перманентный макияж глаз в виде классических стрелок «а –ля» Одри Хепберн подходит далеко не всем женщинам. Во-первых, техника выполнения идеальных линий стрелочек не терпит морщинок на коже глаз, а во-вторых даже на юной девушке такой вид татуажа может смотреться слишком вызывающе.

Татуаж глаз растушевкой делает взгляд выразительным, используя мягкий контур, как если бы он был выполнен карандашом или тенями. Техника выглядит натурально, естественно и, к тому же, уместна в любое время суток, будто утренняя пробежка или праздничный ужин.

Что такое техника растушевки?

Безусловный плюс татуажа глаз методом растушевки состоит в том, что полученный результат практически не отличается от декоративного макияжа с эффектом расплывчатого контура, структура которого размыта цветовыми тонами и больше напоминает растушевку тенями, а не контурным лайнером. Тени, этот тот инструмент, который способен выделить главные черты лица, не нарушая естественности облика. Оттенки от светло-серого до черного тона создают многогранность цветовой палитры, смешиваясь с природным тоном кожи.

По желанию клиента может быть подобран любой яркий цветовой пигмент, а так же создан «микс» из трех-пяти красок. Подобные яркие эксперименты следует доверять только опытным мастерам.

Размеры такого контура могут быть различными, растушевка может занимать часть нижнего или верхнего века.

Как выглядит

Татуаж глаз растушевка

Теневая растушевка — это заполнение красящим пигментом верхних слоев эпидермиса по краю или всей поверхности века. Как любой перманентный макияж век, «татуаж глаз растушевкой» выполняется одноразовыми иглами. Ввиду нежности и чувствительности кожи глаз, татуаж — растушевка сопровождается болевыми ощущениями. Подкожный метод введения анестетика не рекомендован.

Является ли перманентная растушевка безболезненной?

Использование анестетиков обеспечивает практически полное обезболивание. Татуаж глаз растушевкой выполняется только после того, как обезболивающий гель или мазь полностью подействовали. При работе тату-специалиста веко остается закрытым, ощущения пациента могут быть сравнимы со щекотанием глаза. При высоком болевом пороге пациента препарат может быть наложен дважды за сеанс.

Если панику вызывает сама мысль о прикосновении к веку иглой, до визита в салон вам показан прием успокаивающих препаратов по типу валерианы.

Многие опасаются повреждения роговицы глаза, в результате случайного моргания во время татуажа. Это исключено, так как специалист по тату надежно фиксирует веко одной рукой до окончания макияжа.

Правила перед процедурой

Татуаж нижних и верхних век — это завершающий штрих в визуальной коррекции лица. До его нанесения оформление бровей необходимо: растушеванные стрелки не должны противоречить их форме.

До нанесения перманента необходимо снять наращенные ресницы, а также отказаться от любого воздействия на ресничный контур (завивка или выпрямление).

Если вы предпочитаете ношение очков контактным линзам, то ваш мастер должен быть уведомлен об этом заранее. Макияж при ношении очков существенно отличается от реального размера и формы рисунка на веке, эту важную особенность требуется обсудить с мастером заранее.

Желательно, записаться на услугу перед наступлением выходных, чтобы отсидеться дома весь восстановительно-отечный период.

Тонкую кожу век сразу после тату необходимо защитить ношением очков с тонированными линзами, даже зимой.

Это поможет избежать попадания в глаза инфекции, защитит от губительного воздействия ультрафиолета.

Ход процедуры

Татуаж век с растушевкой предполагает нанесение краски почти на целое веко пигментами нескольких оттенков, поэтому процедура занимает от полутора до двух часов, в зависимости от опыта специалиста по татуажу.

  1. Особенности татуажа стрелки предполагают составления наброска, тем самым подбирается лучшая форма и тон для перманентного макияжа. На этом этапе учитываются форма глаз, овала лица, густота ресниц.
  2. После согласования эскиза с клиентом, мастер тату наносит на кожу век анестезирующее средство. Следует поинтересоваться у мастера о наименовании местного обезболивающего, анестетик должен быть с действующим сроком годности и сильным по действию. Обратите внимание, что после нанесения анестетика мастер должен выдержать время.
  3. Введение пигмента под кожу происходит по этапно. Для создания цветовых эффектов от скромной растушевки линии до «смоки-айз» косметологу требуется несколько тонов пигмента, отличающихся друг от друга насыщенностью красок. Первоначально прорисовываются самые темные участки эскиза на веках, затем мастер постепенно переходит к более светлым оттенкам. Стрелка с растушевкой идет на расширение от внутреннего до внешнего угла глаза.
  4. Нанесение дезинфицирующего раствора на область век. Консультация по уходу за татуажем на дому.

Сколько держится

Перманентный макияж может держаться на коже до пяти лет в первоначальном виде, а в случаях коррекции следы татуажа с растушевкой могут оставаться на коже до десяти лет. Если вы предпочтете классическую линию растушевки, выполненную качественным пигментом, то наслаждаться красотой долговременного «майк-апа» возможно без корректировки линий и добавления тона.

 

Сравнение до и после

Татуаж глаз растушевка

Татуаж глаз растушевка

Перманентный макияж не останется незамеченным на вашем лице. Косметолог визуально подправит вам линию разреза глаз, придаст ресницам большую густоту, зрительно скорректирует расстояние между глазами.

Татуаж глаз растушевка

 

Показания к процедуре

Татуаж век методом растушевки подходит практически каждой девушке, стремящейся скорректировать форму/ разрез глаз и сохранить эффект макияжа естественным. Блондинкам перманентный макияж методом растушевки поможет оттенить неброско линию глаз, а брюнеткам — придаст взгляду выразительность.

Противопоказания к процедуре

Любой татуаж имеет ряд противопоказаний, так как является контролируемой микротравмой кожи. Тату-мастер осведомлен о противопоказаниях к процедуре и обязан рассказать о них клиенту, до процедуры провести тесты на аллергены.

Перманентный макияж глаз противопоказан:

  • до достижения шестнадцати лет,
  • при периоде беременности,лактации,
  • ОРВИ, в течение семи дней после вирусной инфекции,
  • в период и после приема антибиотиков, ослабленности иммунитета, обострения хронических болезней,
  • конъюнктивите,
  • аутоиммунных заболеваниях, диабете, туберкулезе, гепатитах,
  • склонности к рубцеванию кожи, родинки, папилломы в области глаз.
  • аллергичности на пигменты,
  • нарушение свертываемости крови.

До достижения совершеннолетия, необходимо согласие родителей для оформления тату.

Уход после процедуры

В течение трех дней после процедуры отеки, покраснения на коже век являются вариантом нормы.

Для смягчения болевых ощущений и скорейшего восстановление века рекомендуется придерживаться правил по уходу:

  1. Запрещено умывание водой. Очищать лицо и область глаз следует ватным диском с дезинфицирующей жидкостью (мирамистин, хлоргексидин).
  2. Запрещено принимать горячие ванны, посещать баню, бассейн, солярий, принимать солнечные ванны.
  3. Уход после процедуры следует дополнить ношением солнцезащитных очков.
  4. От ношения контактных линз стоит отказаться.
  5. При не спадающей отечности согласовать с косметологом прием антигистаминных препаратов.
  6. На протяжении недели использовать для обработки места нанесения татуажа мазь.
  7. Запрещено трогать руками места татуажа, корочки, шелушения.

Окончательный результат перманента можно увидеть спустя месяц после процедуры, за это время кожа должна полностью восстановиться и принять здоровый вид.

Осложнения

Возможные осложнения:

  • при несоблюдении гигиены возможен конъюнктивит, другие болезни глаз,
  • не спадающие синяки, отечность,
  • асимметричность получившегося результата тату,
  • частичное пропадание пигмента в межресничной зоне.

Способы удаления татуажа

Удалить полностью татуаж способен только лазер. Любая корректировка перманентного макияжа, удаление нежелательного контура, воссоздание первоначального рисунка – будет сопровождаться лазерной шлифовкой кожи для полного удаления следов пигмента.

В общем случае первая корректировка показана спустя месяц-два после изначального нанесения тату. Разрушение цветового пигмента лазером – процедура не менее болезненная, чем изначальное нанесение татуировки.  Для полного очищения кожи от пигмента потребуется от 5 до 7 сеансов лазерного выведения.

Альтернативным вариантом удаления следов татуировки является ведение под кожу препарата, способного нейтрализовать красящий пигмент. К сожалению, данный метод является не менее болезненным и требует сильной анестезии. Преимуществами такого метода является малая стоимость и быстрота: всего пара сеансов и следы татуировки исчезнут.

Отзывы

Степень удовлетворенности процедурой определяется не столько результатом, сколько восстановительным периодом после тату. Положительные отзывы в целом о процедуре, чаще всего исходят от клиентов, у которых практически не наблюдалось отеков и воспалений на веках.

Девушки с чувствительной и проблемной кожей, из-за высокого болевого порога, отмечают, что не планируют повторять татуаж вновь. Нестерпимый зуд, обширные отеки века, длительная краснота глаза, ощущение «песка в глазах» – это неполный список сопровождающих процедуру побочных эффектов.

Тем не менее, клиенты отмечают плюсы долговременного перманента. Стрелка с растушевкой делает взгляд выразительным, ярким, но макияж не выглядит вульгарным.

Экономия времени, сил на повседневный макияж затмевает все болевые ощущения на первоначальном этапе.

Шатенки отмечают, что тату методом растушевки выглядит аккуратнее, чем макияж декоративной косметикой. Такой макияж не требуется поправлять в течение дня, он не скатывается, не поддается воздействия влажности, не требует ухода. Необходимость корректировки тату либо вовсе отпадает, либо требует визита к косметологу не чаще одного раза за два года.

Для блондинок долговременные стрелки зачастую заменяют ежедневный макияж полностью, остается добавить губам блеск – и великолепный облик готов.

Татуаж глаз с растушевкой является базой под праздничный вариант «мейк-апа» или универсальным макияжем на каждый день, фото клиентов до и после татуажа показывают значимость создания долговременного образа.

Растушеванная стрелка с Lorac Pro 3 пошагово

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Растушеванная стрелка – самый популярный макияж. Знаете, почему? Она идет всем. Нависшее веко, глубоко посаженные глаза, опущенные внешние уголки глаз, азиатский разрез  – вам идёт растушеванная стрелка! Слышите?)

А чтобы нарисовать ее, вам всего-то надо: нюдовая палетка и сухая подводка.

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Тени у вас точно есть, а подводку купите. Фирма и цена не важна, главное название – Cake Eyeliner. В моем случае кэйк – это Make Up Store Cake Eyeliner .

Итак, давайте уже рисовать что ли?

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Начинаем с привычных шагов – мой дневной макияж.

1.  Перламутровые тени по центру подвижки сделают взгляд более открытым, а тёмные во внешнем уголке – фундамент для будущей растушеванной стрелки

2.  Складку прорабатываем для создания объёма.

3.  Рисуем обычную стрелку от центра подвижки, а не от внутреннего уголка

* выводим хвостик под тем углом , который подходит вашей форме глаз. Следите, чтобы он не был сильно опущен , но и не задран. Для это рисуем стрелки всегда при открытом глазе. 100 тыщ миллионов раз об этом писала в блоге))

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

4 И вот он момент ее создания – растушеванная стрелка. Берём кисть бочонок, набираем чёрные тени и движениями – топчемся вдоль стрелки – наносим их. Если остались границы, возьмите темно-коричневые тени и добавьте их чуть выше чёрных.

5. Самый простой шаг – светлая тень во внутреннем уголке: чем хочешь наноси и как хочешь, испортить макияж будет сложным)

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз

Вот и все! Скажите, ведь все просто? А если нет, то спрашивайте! Я вся ваша)

Smudged Eyeliner Makeup Tutorial, растушеванная стрелка, пошагово, фото урок, макияж глаз Загрузка…

bookmark_borderВещи нужные для мужчины: Что подарить парню? Список 40 беспроигрышных вариантов – Ещё 40 вещей, которые должны быть у каждого мужчины. Часть 1 — www.maximonline.ru

10 вещей, которые должны быть у каждого мужчины

Надёжные часы

Надёжные часыFranck J./Flickr

Apple Watch или какие-нибудь Moto 360 — это здорово, но назвать их настоящими часами язык не повернётся. Хронометр должен быть действительно надёжным и не терять актуальности. Таким, чтобы его не стыдно было передать по наследству.

Добротный нож

Добротный ножJames Case/Flickr

Времена, когда нож для мужчины был повседневным инструментом, давно прошли. Но иметь хороший клинок, приятно холодящий руку сталью, — это ни с чем не сравнимое удовольствие. Для особых случаев любимый нож пригодится даже дома, не говоря уже о выездах на природу, рыбалке или походе.

Триммер для бороды

Триммер для бородыТриммер Philips BT7210

Многие мужчины предпочитают носить бороды, и сейчас этот тренд снова в моде. Борода делает нас брутальнее и привлекательнее в глазах девушек. Для поддержания своей бороды в порядке нужно регулярно ходить к барберу или просто купить триммер. Хорошие триммеры могут не только подровнять или укоротить бороду, но и создать эффект трёхдневной щетины за счёт регулируемой с точностью до полумиллиметра длины.

Кстати, беспокоиться о беспорядке в ванной не стоит: современные триммеры, например Philips BT7210, оснащены мощной вакуумной системой, улавливающей почти все срезанные волоски. Идеальный вариант для тех, кто экономит время или просто не любит уборку (а кто любит?).

Ящик с инструментами

Ящик с инструментамиDaren/Flickr

Неважно, что вы хорошо зарабатываете и можете нанять специалиста, чтобы повесить полку или починить детский велосипед. Настоящий мужчина должен уметь сделать что-то своими руками. Для этого никак не обойтись без ящика с инструментами. Набор гаечных ключей, молоток, пара отвёрток, пассатижи, баллончик с WD-40 — это самое нужное. По мере необходимости арсенал можно будет расширить. Ящик-то уже есть, правда?

Фляга

ФлягаSteven Guzzardi/Flickr

Предмет гордости и полезная с чисто практической позиции вещь. Небольшой запас любимого виски или коньяка согревает душу, даже когда просто находится во внутреннем кармане, а ведь его можно использовать и по прямому назначению. Возможно, вы не будете пользоваться своей флягой очень часто, но это ничуть не уменьшает её значения.

Классические очки

Классические очкиJamie Henderson/Flickr

Солнцезащитные очки — один из немногих аксессуаров, которые вообще нужны мужчине. Идеально подобранные очки подчеркнут мужественные черты лица и дополнят образ (ну и конечно, спасут ваши глаза от яркого солнца). Выгоднее всего покупать классические модели, которые никогда не выйдут из моды и всегда будут вне времени.

Кожаная сумка

Кожаная сумка J. Mark Bertrand/Flickr

Вещи нужно в чём-то носить, и добротная кожаная сумка подойдёт для этой цели как нельзя лучше. Такой аксессуар выглядит солидно и презентабельно, сочетается с любым стилем одежды, а появляющиеся со временем следы использования делают его только прекраснее.

Отменные наушники

Отменные наушникиmarke1996/Flickr

Накладные, внутриканальные, беспроводные или любые другие, но качественные брендовые наушники. Как и любая добротная вещь, они подчеркнут ваш вкус и станут украшением. Насладиться любимой музыкой после трудного дня, отгородиться от окружающего шума и сосредоточиться на работе или скрасить утомительную пробежку — хорошие наушники будут полезны в десятках различных ситуаций.

Музыкальный инструмент

Музыкальный инструментirish20567/Flickr

Мужчина должен быть всесторонне развит. Никто не говорит, что вы должны играть в группе или оканчивать консерваторию, но иметь дома гитару, из которой вы можете извлечь несколько звуков, не вызывающих желания разбить её о вашу голову, — не самая плохая идея. Удивить девушку, поорать с друзьями песни на кухне, вот это всё.

Гантели

ГантелиJim/Flickr

Поддержание хорошей физической формы для настоящего мужчины даже не обсуждается. Пара гантелей и несколько минут по утрам, чтобы пожонглировать ими, — меньшее, что вы можете сделать.

Что ещё?

При желании этот список можно дополнить и расширить до бесконечности. Если вы считаете, что в нём чего-то не хватает или есть что-то лишнее, обязательно выскажитесь в комментариях!

6 вещей, которые должны быть у успешного мужчины

Для успеха мужчине нужны определённые вещи. Если они присутствуют у него, то он точно себя уважает.

1. Часы

Это должны быть не просто часы, а качественный и дорогой аксессуар. Желательно, чтобы они принадлежали какой-то известной марке.

6 вещей, которые должны быть у успешного мужчины

Психологи уверяют, что именно часы определяют статус любого мужчины.

Даже если вы будете одеты в старомодную рубашку, но при этом на руке у вас будет Rolex, то в глазах окружающих вы не будете выглядеть бедным человеком.

Часы – это тот отличительный знак, на котором точно никогда не стоит экономить. Поэтому, если вы хотите выглядеть стильно, то первым делом необходимо приобрести этот аксессуар.

2. Оружие

Здесь не существует чего-то определённого. У одних мужчин целая коллекция, а другим достаточно хорошего ножа. Совершенно не важно, что это будет.

В любом случае, оружие должно быть у каждого уважающего себя представителя сильного пола. Кроме того, женщинам очень нравится, когда у мужчины есть оружие в доме.

Это делает его в её глазах сильным и мужественным. Также оно может служить дополнительным средством защиты. При этом не стоит забывать о безопасности.

Если у вас уже есть оружие, то необходимо хранить его в сейфе. Выберите для себя подходящий вариант и приобретите его.

Не стоит забывать о соответствующих документах, так как за хранение дома оружия без них вы можете понести уголовную ответственность. Приобретая оружие, мужчина приобретает уверенность в себе.

3. Спортивный уголок

Если мужчина заботится о своём здоровье и телосложении, то у него будет спортивный уголок. Каждая девушка непременно оценит, если у мужчины есть дома различные спортивные снаряды.

Некоторые представители сильного пола оборудуют себе отдельную комнату под спортзал. Они её наполняют различным спортивным инвентарём и занимаются там.

Если человек действительно далёк от спорта, то покупать этот инвентарь просто бессмысленно. Мужчине должно нравиться то, чем он занимается.

4. Набор всех необходимых инструментов

Даже если вы хорошо зарабатываете, и можете себе позволить вызвать специалиста на дом, то набор инструментов должен быть у всех.

Иногда происходят различные несущественные и мелкие поломки, из-за которых просто смешно вызывать мастера.

Забить гвоздь для картины, подкрутить гайки и т.д. Для таких ситуаций у мужчины должен быть хотя бы минимальный набор инструментов.

5. Заначка

К примеру, у мужчины может лежать в книге припрятанная крупная купюра. Она словно подушка безопасности, будет лежать до самых тяжёлых времен.

Иногда случаются трудные моменты, когда срочно нужны деньги. Чтобы не брать взаймы у друзей или родственников, можно воспользоваться этой заначкой.

Если у вас ещё нет такой личной страховки, то начните откладывать её в эту же минуту. Психологи уверяют, что за всю жизнь она вам точно пригодится.

6. Дорогие туфли

Наша жизнь полна красок и событий. Иногда всем нам приходится выходить в люди. Трудно себе представить мужчину, который отправился в ресторан в кроссовках.

Поэтому уважающий себя представитель сильного пола должен иметь хотя бы одну пару дорогих и стильных туфлей.

Фото: Pixabay

Вещи, которые должен иметь каждый мужчина

Безусловно, количество вещей, которые мы должны иметь и которые мы хотим иметь, бесконечно. Если мы начнем перечислять их все, то состаримся, так и не закончив. Тем не менее, мы составили небольшую подборку необходимых и полезных вещей, которые тебе обязательно пригодятся в быту и жизни

Блокнот

Стоит признать, что смартфоны — не самое лучшее место для записей. Во-первых, навыком суперскоростной печати на сенсоре владеют не все, во-вторых, это просто не очень удобно, ну и самое важное — это не солидно.

Таких недостатков лишен блокнот. Обычный тоненький блокнотик тут не очень подходит, а вот в меру массивная, кожаная записная книжка в образ успешного человека вписывается идеально. О тебе сразу сложится положительное впечатление, так как человек, слова которого ты записываешь (например), оценит не только сам факт такого действия, но и то, как и куда ты вносишь его информацию. Короче говоря, классическая психология. Записные книжки и блокноты бывают разные, можно найти подходящие под стиль одежды, но особо эффектно смотрятся те, что с перевязью или ремешком.

Робот-пылесос iRobot Roomba 980

Робот-пылесос избавит тебя от множества проблем, связанных с уборкой, а самое главное — сэкономит уйму времени. В качестве лучшего варианта порекомендуем модель iRobot Roomba 980 — она способна самостоятельно убрать всю квартиру без твоего участия. Легко запоминает геометрию помещений, определяет препятствия и лестницы, автоматически меняет схему работы в зависимости от вида покрытия (на коврах, например, увеличивает мощность), а продуманная система очистки справляется с любыми загрязнениями. Но самая приятная фишка в том, что роботом-пылесосом можно управлять со смартфона — запускать, назначать дату, выбирать параметры уборки и отслеживать результаты его работы. Ну а когда уборка будет закончена, тебе придет уведомление. Одним словом, незаменимый помощник в доме любого мужика и лучший друг твоего котофея.

Бритвенный набор


Тебе будет интересно узнать, что всё больше мужчин возвращаются к классическому бритью — отчасти это общий тренд, отчасти влияние барбершопов. И это хорошо — потому что именно классическое бритье дает наиболее эффективный результат. О самом процессе можно и не говорить — для мужчины, который следит за собой, это становится обязательным, но приятным ритуалом.

Поэтому тебе стоит потеснить свою подругу с ее бесконечной косметикой в ванной и гордо, на видном месте поставить хороший бритвенный набор. Заказывать его лучше в магазине Бритва.рф — это самый известный и крупнейший магазин бритвенной тематики в России. Набор можно составить самому или найти готовый — обычно в него входят станок, помазок, чаша и подставка. Бритва же может быть Т-образной, опасной или современной (в плане конструкции). Тут тебе придется решить самому, что лучше, но как промежуточный вариант подойдут как раз Т-образные модели. Они удобны в использовании, достаточно безопасны и отлично выглядят.

Часы

Сейчас в моде вещи из натуральных материалов и, в частности, из дерева. Особо радует то, что на нашем рынке появились деревянные часы. Дерево в принципе материал благородный, но, в отличие от драгоценностей или ценных металлов, не бросается в глаза и не стремится показать свою дороговизну.

То же самое относится и к деревянным наручным часам — спокойные цвета и естественную природную составляющую предпочитают люди рассудительные и с хорошим вкусом. Но даже если ты раздолбай и носишь лосины, такие часы на тебе будут смотреться стильно и оригинально. Но здесь стоит отметить, что такие часы не стоят больших денег и практически каждый их может себе позволить. При том, что выглядеть они будут очень даже дорого (особенно для тех, кто не сталкивался с ними раньше). Можешь пробежаться по ценам и ассортименту, чтобы понять, что к чему.

Очки

К очкам, солнцезащитным или для зрения, есть всего пара требований. Во-первых, на них не стоит экономить, выбирая ноунейм или что-то сомнительное, а во-вторых, они должны подходить к твоему лицу. Со вторым пунктом немного сложнее, так как придется почитать гайды по выбору формы очков.

А вот первый пункт выполнить довольно просто — если не особо разбираешься в брендах, то бери очки от Ray-Ban. Это очки премиум-класса, и именно с них в моду вошли «капли» или «авиаторы». В 30-х годах прошлого века по заказу ВВС США компания разработала их специально для нужд пилотов. Сейчас, конечно же, модельный ряд Ray-Ban очень широк и подобрать очки под свой тип лица вполне реально. Есть как защищающие от солнца, так и для зрения. Если покупать оправы у авторизованного продавца Ray-Ban в России — онлайн-оптики Lens4u.ru, то можно выбрать их размер и дополнительно заказать изготовление линз к оправам. Главное, верно указать параметры.

Кикбайк

10 вещей, которые должны быть у каждого настоящего мужчины- Обзор +Видео

Мнение и одобрение других людей

Опыт 110

Вещи, которые нужно отпустить, чтобы быть счастливым. Человек существо эмоциональное, мы склонны хвататься за

Создание сайта на конструкторе: как выбрать

Опыт 14

Если вы решили создать свой сайт самостоятельно, но никогда раньше этого не делали, то

лучше использовать терминалы, установленные непосредственно в банках или многолюдных местах

Опыт 24

Как проверить надежность банкомата, чтобы вашу карту не считали Банкоматы получили широкое распространение в

Смартфон греется

Опыт 323

Бывает так, что телефон, который мы используем сегодня с утра до вечера вдруг начинает

16 вещей, которые должен иметь каждый мужчина | Мужской блог

Чтобы следовать модным трендам, не обязательно каждый сезон обновлять свой гардероб. Достаточно добавлять актуальные вещи к базовым — своеобразному «обязательному минимуму», который должен быть у каждого мужчины.
Что же входит в этот заветный список?

Белая рубашка

мужчина в белой рубашке

Белая рубашка сочетается как с деловым стилем, так и Casual. Она никогда не исчезнет из мужского гардероба.

С чем носить: Она универсальна, ее можно одевать и с джинсами и костюмом.

Синие джинсы

Парни в синих джинсах

Наверное, у каждого мужчины в гардеробе можно найти синие джинсы. Это либо классические джинсы, либо напротив. Но они есть.

С чем носить: Они хорошо смотрятся и с пиджаком и даже футболкой и кроссовками.

Черные лоферы

мужские лоферы

Это очень простые модели туфель, но они этим и отличаются от других.

С чем носить: можно с джинсами или костюмом.

Белая майка

парень в белой майке

Эта вещь, как и многие другие вряд ли скоро выйдет из моды. Белые майки очень стильно смотрятся, и с каждым сезоном они лишь усовершенствуются.

С чем носить: Самое главное, чтобы белая майка не висела на вас. Иначе это будет жуткий вид.

Пиджак

мужчина в пиджаке фото

Эта вещь придает определенную солидность человеку, и может выручить во многих ситуациях. Чем проще будет ваш пиджак, тем универсальней вы можете его использовать.

С чем носить: Его можно носить как в офисном стиле, так и с теми самыми синими джинсами.

Костюм- двойка

мужской костюм двойка

Вроде на первый взгляд, кажется, что с этим проблем не должно быть, но и тут можно проколоться.

Старайтесь уделять большое внимание престижным маркам.

Костюм должен сидеть идеально, не смотря на ваши недостатки или излишества вашей фигуры. Если не можете подобрать подходящий, сделайте костюм на заказ.

Костюма должно быть не меньше двух. И с цветами не прогадайте, самыми оптимальными являются темно- серые, черные или темно- синие. Храните свои костюмы правильно.

С чем носить: Главное подберите правильно обувь, сорочку, ремень, галстук и носки.

Пальто

мужское пальто фото

Надевая костюм, вы не сможете ходить в куртке, поэтому вам потребуется пальто. Так стоит задуматься о правильно подобранном цвете и качестве.

С чем носить: Конечно, только с деловым костюмом.

Плотные цветные галстуки

цветные галстуки

Ваш собеседник в первую очередь обратит внимание на ваш галстук, поэтому подберите несколько цветов.

С чем носить: С рубашкой, но если вы наденете его поверх свитера, вы будет выглядеть достаточно хорошо.

Солнцезащитные очки

Мужские солнцезащитные очки

Для тех, кто большую часть своего времени проводит за рулем в солнечную погоду, эта вещь просто необходима.

Если вы правильно подберете очки, вы в них будите выглядеть куда лучше.

Не экономьте на очках. Лучше подобрать хорошие, а то могут возникнуть проблемы со зрением.

Запонки

мужские запонки

Вроде мелочь, но благодаря этой самой мелочи, вы можете выглядеть преуспевающе, нежели без них. Лучше всего купить именно серебряные, хоть они выглядят проще, чем золотые.

С чем носить: рубашка и пиджак  — идеальное сочетание.

Черный кожаный бумажник

Черный мужской кожаный бумажник

Бумажник собирает в себе самые необходимые и дорогие вещи мужчины, от кредиток до фотографии своей любимой. И очень важно, чтобы ваш бумажник выглядел достояно.

Самым универсальным является- черный кожаный бумажник без логотипов в традиционном стиле.

Часы

часы мужские

Для большинства мужчин часы являются самой необходимой вещью. Поэтому важно подобрать дорогие, качественные часы, которые долгое время будут модными. Часы с модным черным ремешком очень популярны в этом сезоне.

Черный ремень

Черный ремень мужской

Черный ремень имеется в гардеробе любого мужчины. В классическом стиле важно, чтобы ремень выполнял свою работу, но не был заметным.

Чемодан

мужской чемодан на колесиках

Чемодан должен иметь каждый, не зависимо от того, как часто вы выезжаете за пределы своего города. Не стоит покупать первую попавшую сумку или чемодан. Тщательно подберите качественный чемодан, желательно, чтобы он не был в полосочку или с модными логотипами иначе он быстро выйдет из моды.

Определитесь, как часто вы выезжаете, и какое количество вещей везете с собой. Если вы привыкли брать большое количество вещей с собой, то вам будет удобнее купить чемодан на колесиках.

Спортивная сумка

парень со спортивной сумкой фото

Такая сумка необходимо каждому. И лучше выбирать нейтральную, с которой можно было бы ходить в спорт зал, прямо из офиса.

Зонт

парень под зонтом фото

Конечно, зонт покупайте черного цвета, который будут сочетаться с любыми стилями вашего гардероба. А что касается моделей, они не меняются уже много лет. Самыми популярными остаются либо трости либо автомат.

7 вещей, которые действительно нужны мужчинам в отношениях

Рекомендации на женских форумах сбивают с толку. На любую проблему с любимым мужчиной у них находится тысяча рекомендаций, диаметрально противоположных друг другу, и каждый раз — универсальных. Радикальность таких советов заставляет женщин чувствовать себя в растерянности — либо принять мужчину со всеми недостатками, либо сразу бросить. Хорошо, что есть маленький гид, который готов прийти на помощь. Главное — это понять, что нужно мужчине в отношениях. Если вы готовы ему это обеспечить, то он будет готов обеспечить ваше женское счастье. Вот такое уравнение чистой и безмерной любви, где взаимоуважение помножено надвое.

Чувствовать себя супергероем

pic

Первые сорок лет в жизни мальчика самые тяжелые. А все потому что маленьким мальчиком, пушистым зайчиком, беззащитным цветочком он уже был и навсегда останется для своей мамы. С вами мужчина хочет чувствовать себя сильным, взрослым, незаменимым и самостоятельным. Да быть героем для своей женщины мужчине просто необходимо, даже закрывая глаза на все жалобы, обиды, температуру 36,8. Представителям сильной половины человечества необходимо чувствовать, что вы им восхищаетесь и трепещете от каждого взгляда. Потому что если вы не восторгаетесь им, то, извините, зачем вы ему сдались? Так что милые дамы, держите в памяти — мужчины нуждаются в комплементах ровно так же как и вы. Без чувства взаимного восхищения вянет все, и любовь в этом списке самая первая. Только подбирайте уместные эпитеты, которые звучат убедительною. Скажем, железный кулак, каменная стена, воин, самый мужественный, самый сильный. А вот все эти «мой принц», «мой ангел» и «красавчик» оставьте мамочкам.

Отношения без обид

Здесь все проще простого: любая лодка любви раскачивается всевозможными ссорами. Всякие отношения укрыты ковром из разбросанных носков, покрыты забытыми букетами цветов, горами немытой после себя посуды, потраченными деньгами и прочей ерундой. Естественно, вы уже успели обидеться и поговорить о наболевшем в режиме повышенной громкости. Вот и зря. Как бы это нелепо не звучало, мужчины не понимают, на что конкретно обижаются женщины. Конфликт полов, иначе не назовешь, в котором женские слезы могут развить комплекс мужской неполноценности. Зачем ломать самооценку мужчины, пустыми обидами? Ваш любимый игнорирует мелочи не потому что, хочет превратить вашу жизнь в ад, а потому что это мужчина, который в ответе за нечто масштабное и до проблем бытового уровня его взгляд просто не опускается. Не пытайтесь перевоспитать то, что заложено природой. Есть тонкие грани между потребностью обговорить проблему, нуждой выпустить пар и жесткой травлей. Их не нужно переступать. Успех вашей любви зависит не от того что вы делаете, а от того что вы не делаете. Иногда просто необходимо игнорировать мелкие недостатки.

Быть частью вашей жизни

pic

Мужчины думают так: если ты женщина, значит ты хочешь замуж, а если ты не хочешь выйти за него, значит у тебя есть кто-то другой. Убийственная логика, мы согласны, но большинство мужчин действительно так думают. И так во всем. У него на все есть свой взгляд, который проходит через этот фильтр нелогичности. Поэтому, чтобы в отношениях появилось понимание, нужно четко и конкретно говорить о своих желаниях, мечтах, детально расписывая свои мысли. По началу будет сложно, но потом вы войдете во вкус. Вы научитесь говорить о главном, не скрывая своих чувств, а мужчина перестанет додумывать. Вы должны впустите его в свою жизнь, поэтапно знакомя со своими странностями, чтобы в итоге он стал неотъемлемой частью вашей жизни.

Иметь собственную жизнь

Этот пункт лаконично вытекает из предыдущего: не пытайтесь занять все личное пространство мужчины собой и только собой. Ему тоже нужно свободно дышать. Удивительно, но чем чем больше даешь мужчине свободы, тем меньше он в ней нуждается. Жить одной жизнью на двоих, причем вашей, — идея для любовного романа, а не для суровой действительности. Чаще всего, такие пары роют себе общую могилу, расставаясь со скандалом. В том, чтобы просто побыть наедине с собой, нет ничего критичного.

Более того личная жизнь необходима и вам. Иначе как развиваться, как расти, как оставаться желанной и любимой, если ваши отношения топчутся на одной ноге? Нельзя боятся жить своей жизнь. Парадокс любви заключается в том, что двое становятся одним целым, оставаясь двумя.

Поддержка

pic

Другая сторона «я твоя каменная стена», потому что даже героям порой нужна помощь. Это не значит, что нужно освободить мужчину от ответственности, решить все его проблемы, начать опекать, крушить всех вокруг, хватит и простой женской нежности. Обнимите любимого, будьте уверены, это работает. Мужчина мечтает услышать от женщины: «Дорогой, я вижу, как ты стараешься, я с тобой». Поймите, все что делает мужчина, все что он достигает, все к чему стремится, он делает ради вас, и, может, чуть-чуть для себя. Вы его мотиватор, вы его стимул и вы его поддержка.

Верность

О любви женщины говорит ее верность мужчине. Если она любит, она не представляет себя с кем-то еще, потому что не нуждается в этом. И если женщина может простить измену, то мужчина никогда. Мужская часть населения, чтобы они вам не говорили, по натуре своей собственники. Поэтому хуже чем делится с кем-то своим, для них нет ничего. Милые дамы, будьте верны своим спутникам, и получите взаимность.

Секс

Эта притча стара как мир. Можно быть легендарной кухаркой, обладать роскошной внешностью, но если в ваших отношениях нет секса — значит, и отношений у вас тоже нет. К тому же, еще один грустный факт: если мужчина не получает этого от вас, обязательно найдется та, которая даст ему все необходимое и выбор тут очевиден.

Дорогие женщины, никто не просит от вас постоянного самопожертвования, но понимать чувства, желания и мировоззрение любимого мужчины — не так уж тяжело, и почти всегда полезно. А если время от времени ставить его желания и нужды чуть выше своих, то цены такой женщине не будет. Любите своих мужчин и будьте счастливы. Успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

06.03.2018 06:46

Варианты подарков мужчине — 100 вариантов… варианты подарков для мужчин

Доступно: Для всех

20 декабря 2012, 19:10

1. Бутылку вина урожая года его рождения. 
2. Удачная увеличенная фотка в рамке или коллаж фоток. 
3. идеи для эротических фантов)))) «Фанты». 
4. Электронные сигареты. 
5. Набор бокалов (рюмок) с его фотками и надписью. 
6. Болельщику Зенита — любая вещь с символикой Зенита. 
7. Эротический фартук с красоткой. 
8. Романтическая ночь в отеле. 
9. Навигатор. 
10. Антирадар. 
11. Годовая подписка на любимый журнал. 
12. Фотоссесия для двоих. 
13. Лазерный пейнтбол для компании. 
14. Нужные вещи для рыбака (в магазине вам обязательно подскажут). 
15. Коллекция любимых фильмов. 
16. Связанный своими руками свитер. 
17. Вечер ролевых игр (ты в костюме: медсестры, официанты и.т.д.). 
18. Ящик с инструментами. 
19. Билеты на каток. 
20. Букет из конфет. 
21. Обложка для прав в стиле «Декупаж». 
22. Свое стихотворение в рамке. 
23. Вертолет на пульте. 
24. Подарочный сертификат на картинг. 
25. Прыжки на Джолли-джампере для двоих. 
26. Самурайский массаж. 
27. Мастер-класс стрельбы из лука. 
28. Музей ретро-автомобилей для компании. 
29. Поход в аквапарк. 
30. Мастер-класс вождения мотоцикла. 
31. Прыжок с парашюта. 
32. Погружение с аквалангом в бассейне для двоих. 
33. Занятие виндсерфингом. 
34. Сегвей для двоих. 
35. Полет на параплане. 
36. Мастер класс по метанию ножей. 
37. Полет на мотопараплане для двоих 
38. Ночная экскурсия по крышам для двоих. 
39. Игра в Мафию с друзьями. 
40. Автомобильный столик. 
41. Дартс. 
42. Электронная книга. 
43. Изготовление часов с символикой именинника. 
44. Эксклюзивные шампура. 
45. Набор для вина. 
46. Автомобильная массажная накидка с подогревом. 
47. Шуруповерт. 
48. Автомобильный пылесос. 
49. Оригинальный кожаный ремень. 
50. Автомойка. 
51. Аэрография на машину. 
52. Коллекционное собрание любимой музыки. 
53. Колеса или диски для автомобиля (немногие скажут, что нужно). 
54. Сертификат на автомойку. 
55. Украшение с ценной надписью. 
56. Оригинальная визитница. 
57. Сертификат на аттракционы. 
58. Пневматическое ружье (пистолет). 
59. Скутер. 
60. Запонки золотые. 
61. Игра «Монополия». 
62. Кожаный портфель. 
63. швейцарские часы. 
64. машина на р/у. 
65. Ассортимент магазина «Старый солдат» 
66. нож коллекционный. 
67. Фляга. 
68. Романтический тур на двоих. 
69. Большой футбол 
70. Коллекция швейцарских ножичков. 
71. Трусы, с вышивкой своими руками. 
72. Полет на вертолете. 
73. Телескоп. 
74. горный велосипед. 
75. Галстук. 
76. маникюрный набор. 
77. Компьютерное кресло. 
78. совместный отдых целый день. 
79. Кожаный фотоальбом в строгом стиле. 
80. курительную трубка. 
81. Кальян. 
82. Звезда, названная в честь него. 
83. портрет мужчины. 
84. булавка для галстука. 
85. резиновая лодка. 
86. Компьютерные прибамбасы. 
87. Оригинальная копилка 
88. Сертификат подарочный в «Спортмастер». 
89. Билеты на «Зенит». 
90. Брендовые очки. 
91. Татуировка. 
92. Ручку на заказ, вверху маленькая складная печать (с любой надписью). 
93. Жетон на шейной цепочке со своим именем. 
94. Флешка в стильной упаковке. 
95. термос для рыбалки. 
96. кейс для рыболовных принадлежностей. 
97. Поход в стрип-бар. 
98. В интимном магазине подарки — приколы. 
99. Благовония, аромосвечи для релакса. 
100. Сердце, сделанное своими руками.

bookmark_borderЛинда халберг блог – Из самой яркой звезды. Новая палетка Metallic Mysteries II от Linda Hallberg Cosmetics

Линда Халберг — make up blogger | Блогер Miracle на сайте SPLETNIK.RU 13 января 2013

Опубликовано пользователем сайта

Круто! Miracle

Знакомьтесь — это Линда. Невероятно позитивная девушка из Швеции. О ней смело можно сказать: «Спортсменка, комсомолка и просто красавица!». Несмотря на то, что она работает визажистом и стилистом, девушка обожает заниматься спортом, предпочитает активный отдых, путешествия и даже дайвинг! Кроме того, она ведет один из самых популярных мейк-ап блогов, где подробно показывает и рассказывает как ухаживать за своей внешностью и волосами, делает обзоры косметических продуктов и частенько критикует некоторые, а так же демонстрирует свои невероятно красивые мейк-ап работы, с которыми я и предлагаю вам ознакомиться. В своем блоге Линда не только показывает свои работы, демонстрирует свотчи лаков, но и учит, как правильно оформлять брови и выкладывает пошаговые инструкции, как правильно сделать тот или иной макияж. Иногда к Линде в гости приезжают и другие именитые блоггеры, чтобы поучаствовать в фотосессии и побыть мейк-ап моделью. На вопрос о том, что именно ее вдохновляет на порой совершенно необычные и сумасшедшие образы, она отвечает просто — ее вдохновляет все, что она видит вокруг )) источник фото

Оставьте свой голос:

Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets / Отзывы о косметике

Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets Под катом очень-очень много фото о зачарованной палетке Enchanted Secrets by Linda Hallberg.

В конце 2017 года линейка косметики Linda Hallberg Cosmetics (они отказались от прежнего названия LH, и правильно, я считаю, так как неизменно возникали ассоциации и даже путаница с другими марками, к примеру, BH) пополнилась двумя палетками: Metallic Mysteries и Enchanted Secrets.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secretsисточник
Я положила глаз на вторую из них еще с момента промо-фото, и конечно заказала в день запуска.

Упаковка, как обычно у марки, из плотного картона, черная. Сама упаковка палетки идентична коробочке. На лицевой стороне лого марки и название палетки.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets Сразу хочу высказать свое мнение насчет упаковки. Палетка стоит немало — 59 долларов за 4 оттенка теней, каждый из которых весит 2,5 грамма. При этом выглядит она довольно скромно — обычный толстый картон, при этом без всяких украшалок (как например Lime Crime Venus, которая тоже сделана из картона, но при этом рисунок на ней шикарный). Да, есть хорошее зеркало, но на этом все.
Это объясняется тем, что во-первых, все силы брошены на разработку самих теней, в чем команда Линды на мой взгляд преуспела. А во-вторых, сама Линда очень долго являлась, да и сейчас время от времени работает визажистом и преподавателем в школе макияжа. И ее марка это не очередной «люксик», а универсальные средства как для обывателей, так и для визажистов. А какую палетку визажист выберет в свой кейс (который он носит на себе)? Правильно, универсальную и лёгкую.
У меня уже есть Infinity Palette, вышедшая в 2016 году, о ней я писала большой пост. Как видите, палетки отличаются только размером, но обе очень легкие и компактные, а стиль упаковок напоминает мне профессиональные марки. И, положа руку на сердце, скажу, что мне этот стиль импонирует гораздо больше, чем лакшери упаковки в золоте и украшениях.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets Но все же вернемся к Enchanted Secrets.
С обратной стороны футляра — послание от Линды и краткая информация о марке. Произведено в Италии.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsНа коробке указан состав теней. Палетка, как и вся линейка косметики Linda Hallberg — cruelty free и 100% vegan.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsПалетка довольно компактная — она тонкая и помещается в руку.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsМне понравилась идея писать названия палеток на торце — очень удобно, если они хранятся стопками, не нужно доставать каждую, чтобы узнать что есть что.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsВнутри отличное качественное зеркало, всегда им пользуюсь во время макияжа. Крышка откидывается на 360 градусов.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsИ много-много фото теней. Это металлики-дуохромы, так что их оттенок на фото меняется в зависимости от угла зрения и освещения. Искусственный свет.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsНатуральное дневное освещение.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsПрямые солнечные лучи.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsИ не могу не показать каждый оттенок поближе. Zephyr переливается из оранжевого золота в красно-медный, блестки красновато-розовые.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsEthereal — из золотисто-зеленого в розовый.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsOrphic — не дуохром, но красивейший синий металлик на черной базе.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsMoonwake — розово-голубой дуохром. На глазах при определенном освещении может быть сиреневым.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsСвотчи на руке — нанесены сухим способом без базы. Как видно, тени не насыщенные, а полупрозрачные, подойдут в качестве топового покрытия поверх других теней.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsНа последнем фото нанесла поверх карандашей для глаз.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
Ну и самое интересное 🙂
1. В качестве базы тинт Armani Eye Tint 11 Rose Ashes, во внешнем уголке верхнего и нижнего века оттенок Amaretto из Chocolate Bar.
На все веко нанесен оттенок Zephyr, на нижнем веке он же и Ethereal.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
2. База MAC Paintpot Painterly, в складке оттенок Divine из Lime Crime Venus.
На все верхнее и нижнее веко нанесен оттенок Moonwake.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
3. В складке века Buon Fresco из палетки ABH Modern Renaissance, в качестве базы — черный карандаш.
В центре века Moonwake влажной кистью, по краям — Orphic, нанесенный пальцем. На нижнем веке то же.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
4. База — кремовые тени Maybelline On and On Bronze.
На первой трети века Zephyr, в центре — Ethereal, во внешнем уголке Moonwake, по нижнему веку Zephyr. Все нанесено пальцем.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
5. В складке, на нижнем веке и 1 и 3 третях века — Morphe x Jaclyn Hill Palette.
Во внутреннем уголке Ethereal, в центре века и немного на нижнем веке Zephyr влажной кистью.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
6. Все оттенки сухим способом на базе. Moonwake в центре века влажным способом.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
Некоторые оттенки можно использовать в качестве хайлайтера, хотя я бы не стала 🙂 потому что в итоге получается россыпь цветных блесток, а не мягкое сияние. Полировке они не поддаются.
Оттенок Moonwake.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsОттенок Zephyr.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
Насчет упаковки я написала свое мнение выше, так что этого вопроса касаться не буду, пройдусь по характеристикам.

Все тени отлично растушевываются и наслаиваются. Идеально лежат как на сухих тенях, так и на кремовых.
Лучше всего наносятся пальцем, а если нужен эффект, приближенный к жидкому металлу, то лучше воспользоваться влажной кистью.
При нанесении осыпаются, так что советую красить глаза до тона, либо использовать shadow shields.
В течение дня не тускнеют и не улетают с век.

Итого, от палетки я осталась в восторге, использую ее с декабря стабильно несколько раз в неделю, так как обожаю такие полупрозрачные блестящие текстуры. Enchanted Secrets и Metallic Mysteries являются лимитками, но были выпущены увеличенным тиражом, и если успею, то через время приобрету в коллекцию вторую палетку.

Цена: 59$.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
Спасибо за внимание,
Полина.

Макияж: Макияж от Линды Халлберг

 

Поделиться

Поделиться

Твитнуть

Класснуть

Линда Халлберг — талантливый визажист и бьюти-блогер из Швеции. В своем блоге Линда делится с читателями вариантами макияжа на каждый день или вариантами необычного макияжа, а также делает обзоры различных косметических средств. Линда сотрудничает с разными модными журналами в качестве визажиста для фотосессий и с модным блогером Kenzas.

 

Повседневного макияжа в блоге Линды не так много в последнее время, большинство вариантов, которые она продемонстрировала за весну подойдут скорее для вечернего макияжа или для тематического макияжа для фотосессий или сценического макияжа. В любом случае, даже если некоторые из показанных ею вариантов нельзя воплотить в жизнь в том виде, в каком они есть, макияж Линды может служить прекрасным источником вдохновения и неординарных идей. Например, этой весной Линда особое внимание уделила стрелкам и макияжу в ярких голубых оттенках. Линда часто «меняет цвет глаз» при помощи цветных линз, что особенно интересно, ведь мы може видеть как разные оттенки теней смотрятся с разным цветом глаз и это помогает в выборе подходящей косметики. Смотрим и вдохновляемся!

 

Продукты, которые использовались для макияжа:

MUS Eyeprimer tinted

MUS MS Curacau

Make up forever Techni color palette

MUS Cake eyeliner black

Тушь Max factor clump defy

 

MUS Eyeprimer tinted

MUS MS Curacau

MUS M White

Тушь MAX factor clump defy

MUS Cake eyeliner black

 

MUS Eyeprimer tinted

MUS Wonder powder sinai

MUS Wonder powder Kalahari

MUS MS Deadly

MUS MS Cosmopolitan

MUS Cake eyeliner black

 

MUS Eyeprimer Tinted

Anastasia brow pro palette

MUS MS Desert

MUS Eyepencil black

MUS cake eyeliner black

Max factor clump defy masara

 

 

MUS Eyeprimer tinted

MUFE Techni color palette

MUS Eyepencil black

MUS Cake eyeliner black

Max Factor Clump Defy mascara

 

MUS Eyeprimer tinted

MUS MS Hummingbird (lila)

MUS MS Curacao (blå)

MUS MS White

MUS MS Desert

MUS Eyepencil black

MUS Cake eyeliner black

Max factor Clump defy mascara

 

MUS Eyeprimer tinted

MUS MS Plateau

MUS MS Desert

MUS Eyepencil black

MUS Cake eyeliner black

Illmasqua intense lipgloss absorb

MUS Lipgloss wand Sunflower

 

MAC studio fix fluid NC20

MUS Loose powder Pale

MUS Wonder powder Kalahari

MUS Wonder powder Sinai

MUS MS Cosmopolitan

MUS Eyepencil Black

Chroma Beauty Honey stick Lipgloss «Blackberry Honey»

 

Eyeko skinny liquid eyeliner

Sephora Waterproof star eye shadow and liner 03 Blue night

Max factor Clump defy mascara

Ardell accent lashes 305

Illamasqua intense ligloss Absorb

 

MUS Eyeprimer tinted

MAC eyeshadow quartet Bare my soul

MUS eyedust sand

Max factor clump defy mascara

Kinder/cheeks

MUS MS Cosmopolitan

MUS Lipstick Crust

 

MUS HTL Full Moon (som primer)

MUS ED Sand

Eyeko skinny liquid eyeliner

Max factor clump defy mascara

Depend lösögonfransar nr 3

Depend lösögonfransar nr 8

Illamasqua intense lipgloss Absorb

Pür minerals Pür rocks

MUS MS Cosmopolitan

 

MUS HTL Full Moon

Make up forever Techni color Palette

MUG Eyeshadow Simply Marlena

Make up forever Diamond powder

MIST Glitter (vet ej vad det heter)

MUS eyepencil Black

MUS cake eyeliner black

Max factor clump defy mascara

MAC viva glam 2

 

 

MUS eyeprimer tinted

MUG eyeshadow Bitten

MUS Cake eyeliner black

MUS eyepencil black

MAC reflects glitter antique gold

MUS eyepencil black

MUS Lippencil frosted berry (finns ej längre)

Isadora Moisturizing lipgloss Diva red

 

MUS eyeprimer tinted

Too faced Romantic eye-palette

MAC Reflects glitter antique gold

MUS Eyepencil black

MUS Cake eyeliner black

MUS Long lash mascara

Ardell fashion lashes Wispies

Illamasqua Intense lipgloss Absorb

 

MUS Eyeprimer tinted

MUS Wonder powder sinai

MUS Wonder powder Kalahari

MUS MS Deadly

MUS Cake eyeliner black

MUS Eyepencil black

Anastasia hypercolor Ultra violet

Ardell fashion lashes wispies

MUS Lippencil Knitted pink

MAC cremesheen lipglass Just superb

 

MUS eyeprimer tinted

MUS MS Smog

MUS MS Deadly

MUS MS Desert

MUS Eyepencil Tropical

Eleven 120 eye color palette (den gröna)

MUS Cake eyeliner black

Ardell fashion lashes Wispies

Illamasqua intense lipgloss Absorb

 

MUS Eyeprimer tinted

Make up forever Technicolor palette

Anastasia Hypercolor Electric blue

MUS Glitter Orion

MUS Strazz Bubblegum

Illamasqua Intense lipgloss Absorb

MUG Eyeshadow Simply Marlena

 

MUS Eyepencil Desert flower

MUS MS Mountain

Illamasqua Intense lipgloss Absorb

MUS Wonder kit

 

Eyeko Skinny liquid eyeliner

MUG Eyeshadow Neptune

MsChic Lippencil Santas little helper

MUS Lipstick Devil

MUS MS Smog

MUS Wonder powder sinai

На каких beauty-блоггеров обязательно нужно подписаться

На каких beauty-блоггеров обязательно нужно подписаться

В поисках вдохновения вы рассматриваете картинки с макияжем и прическами знаменитостей и пробуете повторить самостоятельно? Есть девушки, которые красиво и доступно учат искусству макияжа в интернете, рассказывают о новинках косметики и процедурах, и делают это абсолютно бесплатно. Сегодня мы расскажем о пяти популярных блоггерах, на которых обязательно нужно подписаться всем, кто интересуется beauty индустрией.

Зачастую ведение собственного блога или канала на Youtube – это просто хобби, но для этих девушек оно стало профессиональной деятельностью. У них тысячи подписчиков и фанатов, контракты с известными косметическими марками, съемки в рекламных роликах и спецпроектах, а иногда даже выпуск собственных линии косметики.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Топ 10 beauty-советов от визажиста Пэт МакГрат

Linda Hallberg

Линда — талантливый визажист и beauty-блоггер из Швеции. В своем блоге она регулярно делится с читателями вариантами макияжа на каждый день или совершенно сумасшедшими необычными макияжами, а также делает обзоры различных косметических средств. Она сотрудничает с разными модными журналами в качестве визажиста для фотосессий и показов. Примечательно, что Линда в основном использует косметику сегмента масс-маркет, которая доступна практически всем. Канал на Youtube девушка ведет на шведском языке, но вы можете подключить английские субтитры, и наслаждаться качественными понятными видео-уроками. Любимые и часто используемые косметические бренды: NYX, Too Faced, Make Up Store, Isadora, Maybelline, Oriflame, Max Factor, OPI.
Блог: http://lindahallberg.se
Youtube: https://www.youtube.com/user/BangerBeauty
Instagram: http://instagram.com/lindahallbergs

Viola Holmgren

На каких beauty-блоггеров обязательно нужно подписаться - фото №2

Виола – нестандартный beauty-блоггер из Швеции, она ведет блог под названием «Killercolours». Где-то в 7 классе девушка увлеклась макияжем: черные тени, подводка и красная помада — это было немного диким для ее одноклассников, но привело к дальнейшим удачным экспериментам с косметикой. Виола придерживается в основном пин-ап стиля, однако её макияжи достаточно разнообразны. Она смело экспериментирует с техниками нанесения и цветами. Сама Виола говорит, что стала визажистом, чтобы «дать людям мужество носить фиолетовую помаду на свадьбу или зеленые тени для век в понедельник утром». Любимые косметические марки: Benefit, NARS, M.A.C, Elf Cosmetics Studio, Urban Decay, China Glazes, NYX, Too Faced и Deborah Lippmann.
Блог: http://rodeo.net/killercolours/
Youtube: https://www.youtube.com/user/KillerColours
Instagram: http://instagram.com/killercolours

Michelle Phan

Мишель живет в США, она одна из самых популярных beauty-блоггеров на Youtube, на ее канале около 7 млн. подписчиков. Мишель стала известной благодаря своими нереальным перевоплощениям в звезд, персонажей кино и анимационных фильмов. Она была Малифисентой и Дейенерис Таргариен, Джонни Депом и Леди Гагой. Помимо перевоплощений Мишель выкладывает интересные варианты макияжа, фотографии с различных мероприятий, множество обзоров разных косметических средств, а также лукбуки и советы по стилю. В 2013 году Мишель запустила собственную линейку косметики – Em-Cosmetics, ее преимущество в палетках и цветах, которые можно переставлять и менять местами вне зависимости от назначения продукта.
Блог: http://michellephan.com/
Youtube: https://www.youtube.com/user/MichellePhan
Instagram: http://instagram.com/MichellePhan

Dulce Candy

Дульсе Техеда – beauty и fashion блоггер из США. Девушка мечтала страть учителем, служила в армии в качестве механика, а теперь рассказывает миллионам девушек на YouTube о красоте и моде. Сейчас Дульсе учится на модного дизайнера, она много работает, снимает видео и отлично разбирается в новых трендах. Девушка очень приветливая, задорная, ее видео поднимают настроение. Любимые косметические бренды: MAC, Urban Decay, Loreal, Maybelline, IT Cosmetics, Too Faced.
Блог: http://dulcecandy.com/
Youtube: https://www.youtube.com/user/DulceCandy87
Instagram: http://instagram.com/dulcecandy

Diana Curmei

На каких beauty-блоггеров обязательно нужно подписаться - фото №5

Диане 22 года, она живет в Молдове и учится на медицинском факультете. Ее канал на Youtube под названием «Easyneon» только начинает набирать популярность, сейчас на нем 22 тыс. подписчиков, но макияжи, которые выкладывает девушка, просто поражают воображение. В основном, Диана снимает видео с очень близкого расстояния без голосового сопровождения, и четко показывает всю косметику в кадре, поэтому даже без знания языка, техника выполнения макияжа понятна. Любимые косметические бренды Дианы: Anastasia Beverly Hills, Benefit, Becca, Sephora и Clinique.
Youtube: https://www.youtube.com/user/easyNeon/
Instagram: http://instagram.com/easyneon

Следите за нашими новостями в соцсетях: ХОЧУ в Facebook, Вконтакте и Instagram

Редактор рубрик Красота и Здоровье: Марина Резник

косметика Linda Hallberg (уже на Beauty Bay)

косметика Linda Hallberg

Я давно подписана на блогера Linda Hallberg, и когда она запустила свою линию декоративной косметики, у меня сразу определилось несколько фаворитов. А так как бренд совсем недавно появился в продаже на сайте Beauty Bay, решила написать о 5 самых красивых, по моему мнению, средствах.

Палетка теней Linda Hallberg Enchanted Secrets Duochrome Palette

Палетка теней Linda Hallberg Enchanted Secrets Duochrome Palette

Коллекция палеток теней Linda Hallberg на Beauty Bay представлена всего одной палеткой (надеюсь, остальные подвезут позже), и это набор дуохромных оттенков, которые можно наносить на веки, скулы, губы и даже на тело.

Оттенки палетки Linda Hallberg Enchanted Secrets Duochrome Palette:

  • Moonwake – фиолетово-синий дуохром
  • Ethereal – зелено-коричневый дуохром
  • Zephyr – розово-голубой дуохром
  • Orphic – темный серо-бирюзовый дуохром

Палетка стоит 56 EUR, и продается на Beauty Bay здесь.


Набор карандашей для глаз Linda Hallberg Core Crayons Kit

Набор карандашей для глаз Linda Hallberg Core Crayons Kit

У Линды вышло несколько наборов карандашей для глаз, но для своего макияжа я предпочитаю нейтральные варианты, поэтому Linda Hallberg Core Crayons Kit подошел бы мне идеально.

Внутри вы найдете шесть водостойких карандашей с матовым финишем в следующих оттенках:

  • Brown Core – коричневый
  • Greige Core – серо-коричневый
  • Light Core – кремовый
  • Black Core – насыщенный черный
  • Grey Core – серый
  • White Core – чисто-белый

Такой набор стоит 53 EUR, и продается на Beauty Bay здесь.


Губные помады Linda Hallberg Fantastick Multi-use Lipstick SP15

Губные помады Linda Hallberg Fantastick Multi-use Lipstick SP15

Все пять оттенков помад Linda Hallberg Fantastick Multi-use Lipstick SP15 довольно универсальные, но я бы остановилась на трех из них:

  • Garnet — теплый ягодный оттенок
  • Goldstone — теплый розовый оттенок
  • Pink Opal — холодный розовый оттенок

Помады дают полупрозрачное наслаиваемое покрытие с влажным финишем. Из приятных бонусов — фактор защиты от солнца SPF 15.

Каждая помада стоит 20 EUR, и продается на Beauty Bay здесь.


Гель-хайлайтер Linda Hallberg Infinity Glass

Гель-хайлайтер Linda Hallberg Infinity Glass

Линда — девушка творческая, поэтому необычных элементов в ее коллекции косметики хватает. И “жидкое стекло”, которое на самом деле является гелевым хайлайтером, один из них.

У Infinity Glass легкая текстура без содержания масел, которая после высыхания приобретает красивое влажное сияние. Средство можно использовать как праймер, хайлайтер, блеск для губ и век, либо же смешивать с матовыми тональными основами для придания им натурального сияния.

Стоит хайлайтер 26 EUR, и продается на Beauty Bay здесь.


Масло для губ Linda Hallberg Blossom Lip Oil

Масло для губ Linda Hallberg Blossom Lip Oil

Это функциональное масло для губ мне нравится в первую очередь своим оформлением — оно содержит сушеные лепестки василька, которые невероятно красиво смотрятся в рекламных роликах (посмотреть можно здесь).

В роли ухаживающего компонента здесь масло маракуйи, которое питает кожу, успокаивает, придает визуальный объем и интенсивный блеск.

Linda Hallberg Blossom Lip Oil, кстати, можно наносить на лицо и кутикулу для дополнительного ухода.

Стоит средство 17 EUR, и продается на Beauty Bay здесь.


Всю косметику Linda Hallberg, которая представлена на Beauty Bay, смотрите здесь.

Промокоды и скидки в иностранных интернет-магазинах косметики доступны в постах здесь и здесь

Похожие записи

Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets / Отзывы о косметике

Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets Под катом очень-очень много фото о зачарованной палетке Enchanted Secrets by Linda Hallberg.

В конце 2017 года линейка косметики Linda Hallberg Cosmetics (они отказались от прежнего названия LH, и правильно, я считаю, так как неизменно возникали ассоциации и даже путаница с другими марками, к примеру, BH) пополнилась двумя палетками: Metallic Mysteries и Enchanted Secrets.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secretsисточник
Я положила глаз на вторую из них еще с момента промо-фото, и конечно заказала в день запуска.

Упаковка, как обычно у марки, из плотного картона, черная. Сама упаковка палетки идентична коробочке. На лицевой стороне лого марки и название палетки.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets Сразу хочу высказать свое мнение насчет упаковки. Палетка стоит немало — 59 долларов за 4 оттенка теней, каждый из которых весит 2,5 грамма. При этом выглядит она довольно скромно — обычный толстый картон, при этом без всяких украшалок (как например Lime Crime Venus, которая тоже сделана из картона, но при этом рисунок на ней шикарный). Да, есть хорошее зеркало, но на этом все.
Это объясняется тем, что во-первых, все силы брошены на разработку самих теней, в чем команда Линды на мой взгляд преуспела. А во-вторых, сама Линда очень долго являлась, да и сейчас время от времени работает визажистом и преподавателем в школе макияжа. И ее марка это не очередной «люксик», а универсальные средства как для обывателей, так и для визажистов. А какую палетку визажист выберет в свой кейс (который он носит на себе)? Правильно, универсальную и лёгкую.
У меня уже есть Infinity Palette, вышедшая в 2016 году, о ней я писала большой пост. Как видите, палетки отличаются только размером, но обе очень легкие и компактные, а стиль упаковок напоминает мне профессиональные марки. И, положа руку на сердце, скажу, что мне этот стиль импонирует гораздо больше, чем лакшери упаковки в золоте и украшениях.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets Но все же вернемся к Enchanted Secrets.
С обратной стороны футляра — послание от Линды и краткая информация о марке. Произведено в Италии.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsНа коробке указан состав теней. Палетка, как и вся линейка косметики Linda Hallberg — cruelty free и 100% vegan.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsПалетка довольно компактная — она тонкая и помещается в руку.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsМне понравилась идея писать названия палеток на торце — очень удобно, если они хранятся стопками, не нужно доставать каждую, чтобы узнать что есть что.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsВнутри отличное качественное зеркало, всегда им пользуюсь во время макияжа. Крышка откидывается на 360 градусов.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsИ много-много фото теней. Это металлики-дуохромы, так что их оттенок на фото меняется в зависимости от угла зрения и освещения. Искусственный свет.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsНатуральное дневное освещение.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsПрямые солнечные лучи.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsИ не могу не показать каждый оттенок поближе. Zephyr переливается из оранжевого золота в красно-медный, блестки красновато-розовые.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsEthereal — из золотисто-зеленого в розовый.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsOrphic — не дуохром, но красивейший синий металлик на черной базе.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsMoonwake — розово-голубой дуохром. На глазах при определенном освещении может быть сиреневым.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsСвотчи на руке — нанесены сухим способом без базы. Как видно, тени не насыщенные, а полупрозрачные, подойдут в качестве топового покрытия поверх других теней.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsНа последнем фото нанесла поверх карандашей для глаз.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
Ну и самое интересное 🙂
1. В качестве базы тинт Armani Eye Tint 11 Rose Ashes, во внешнем уголке верхнего и нижнего века оттенок Amaretto из Chocolate Bar.
На все веко нанесен оттенок Zephyr, на нижнем веке он же и Ethereal.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
2. База MAC Paintpot Painterly, в складке оттенок Divine из Lime Crime Venus.
На все верхнее и нижнее веко нанесен оттенок Moonwake.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
3. В складке века Buon Fresco из палетки ABH Modern Renaissance, в качестве базы — черный карандаш.
В центре века Moonwake влажной кистью, по краям — Orphic, нанесенный пальцем. На нижнем веке то же.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
4. База — кремовые тени Maybelline On and On Bronze.
На первой трети века Zephyr, в центре — Ethereal, во внешнем уголке Moonwake, по нижнему веку Zephyr. Все нанесено пальцем.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
5. В складке, на нижнем веке и 1 и 3 третях века — Morphe x Jaclyn Hill Palette.
Во внутреннем уголке Ethereal, в центре века и немного на нижнем веке Zephyr влажной кистью.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
6. Все оттенки сухим способом на базе. Moonwake в центре века влажным способом.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsLinda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
Некоторые оттенки можно использовать в качестве хайлайтера, хотя я бы не стала 🙂 потому что в итоге получается россыпь цветных блесток, а не мягкое сияние. Полировке они не поддаются.
Оттенок Moonwake.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted SecretsОттенок Zephyr.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
Насчет упаковки я написала свое мнение выше, так что этого вопроса касаться не буду, пройдусь по характеристикам.

Все тени отлично растушевываются и наслаиваются. Идеально лежат как на сухих тенях, так и на кремовых.
Лучше всего наносятся пальцем, а если нужен эффект, приближенный к жидкому металлу, то лучше воспользоваться влажной кистью.
При нанесении осыпаются, так что советую красить глаза до тона, либо использовать shadow shields.
В течение дня не тускнеют и не улетают с век.

Итого, от палетки я осталась в восторге, использую ее с декабря стабильно несколько раз в неделю, так как обожаю такие полупрозрачные блестящие текстуры. Enchanted Secrets и Metallic Mysteries являются лимитками, но были выпущены увеличенным тиражом, и если успею, то через время приобрету в коллекцию вторую палетку.

Цена: 59$.
Linda Hallberg Cosmetics Enchanted Secrets
Спасибо за внимание,
Полина.

Mood Crayons Kit — Linda Hallberg Cosmetics: отзывы

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Что не так с карандашами Mood Crayons Kit – Linda Hallberg Cosmetics? Сейчас расскажу.

Я забыла, что значит не цветной макияж глаз. Настолько, что перестала покупать «туап-нутые» карандаши.

А когда дело коснулось покупки цветных карандашей, я столкнулась с маленькой проблемой: их полное отсутствие в магазинах.

Представьте себе, что матовый желтый, зелёный и оранжевый – сегодня большая редкость. Плюс они должны быть стойкими, а не жирными. Последних полным-полно, что остаётся использовать их как базу под тени.

Мне же хотелось другого. Совсем.

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

И тут появляется Линдочка с новостью – ребят, тут такое дело…Запускаю бренд «LH Cosmetics by Linda Hallberg» .

И крутой набор из ярких и супер пигментированных карандашей Mood Crayons Kit – Linda Hallberg Cosmetics часть базовой коллекции.

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Ни один визажист не может остаться равнодушным. Каждый из нас мечтает нанести продукт в один слой и увидеть мгновенный результат. Никто не хочет лишних проведений подчеркивающих текстуру кожи.

Это и позволили все 5 цветов Mood Crayons Kit – Linda Hallberg Cosmetics!

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Макияж очень наглядно показывает их возможности. Каждый цвет я нанесла в один слой.

В качестве помады тоже хороши. Еще ни одна синяя помада не лежала так, как Mood Crayons Kit  — Cool Mood.

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Выровнять или поправить линию невозможно. Текстура тут же застывает! Поэтому использовать их как базу под тени крайне сложно, да и зачем, когда есть для этого куча других карандашей.

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Стойкость разрешает всплакнуть. Проверено.

В тот день это был мой второй макияж. Глаза устали и стали слезиться во внешнем уголке. Я уже была готова исправить подтёкший синий, но увидев не тронутую слезой линию, поняла – держится намертво.

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

Mood Crayons Kit - Linda Hallberg Cosmetics

И тут появился страх снятия макияжа. Представляя количество гидрофильного масла, я по привычке прошлась мицелляркой. Через пару проведений стрелки скатались в катышки и полностью сошли. Я испытала огромное облегчение.

На этом затест подошёл к концу. Я ликовала. Найти те самые карандаши для маньяка, который регулярно устраивает охоту за цветом – большая удача.

Стоимость – 52$, посылка шла через посредника – Бандеролька.

Ну и ответ на вопрос – что не так с карандашами Mood Crayons Kit – Linda Hallberg Cosmetics? – они слишком хороши yes

yes

 

yes Загрузка…

bookmark_borderЧто делать чтоб быстрее ногти росли – Что нужно есть чтобы росли ногти. Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее? Рецепты ванночек для ногтей

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Длинные ногти

Нет такой женщины, которая не мечтала бы о крепких здоровых ногтях. Но иногда бывает так, что ногтевые пластины от природы очень слабые и тонкие. Некоторые прибегают к наращиванию, и это действительно легче и быстрее, чем укрепить и отрастить собственные ногти. Но естественность всегда ценилась больше, чем искусственность. Из этой статьи вы узнаете, как быстро отрастить ногти. Этот процесс займет немного времени, но собственные красивые длинные ногти стоят того.

9 золотых правил по уходу за ногтями

Так что же делать, чтобы ногти росли быстрее? Вот несколько основных правил ускоренного роста ногтей:

  1. Покончите с привычкой обкусывать ногти;
  2. Следите, чтобы в составе жидкости для удаления лака были все нужные витамины;
  3. После купания, уборки или помывки посуды не забывайте увлажнять ногтевые пластины;
  4. Быстрый рост ногтей зависит от того, как вы их укорачиваете. Чтобы ноготки не расслаивались, отдайте предпочтение не маникюрным ножницам, а пилке;
  5. Перед мытьем посуды надевайте перчатки;
  6. Используйте качественные лаки, в которых содержатся витамины;
  7. Красьте ногти примерно через час после пользованием жидкостью для снятия лака. Ногтевые пластины должны отдыхать;
  8. Наносите на кутикулу витамин А на масляной основе. Шершавая и поврежденная кутикула существенно задерживает рост ногтей;
  9. Всегда смазывайте руки увлажняющим кремом перед тем, как использовать жидкость для снятия лака.

Очищение ногтевой пластины

Возможно ли удлинить ногти за один день

Случаются такие ситуации, когда времени на поход к мастеру маникюра совсем нет, а удлиненные ногти нужны срочно. Как же отрастить ногти всего лишь за 1 день? Увы, это невозможно. Однако можно попробовать сделать ногти визуально длиннее.

Самый верный способ – это хорошенько поухаживать за ними. Приведите в порядок кутикулу, сделайте несколько ухаживающих процедур, подпилите ноготки. Чтобы ногти не выделялись и не привлекали внимание, накрасьте их нюдовым покрытием.

Есть еще вариант с накладными ногтями. Капните на каждый ноготок по маленькой капле клея и прикрепите их к своим пластинам. Сотрите остатки клея и покройте ногти лаком.

Длинные ногти всего лишь за неделю. Насколько реально?

За такой промежуток времени ногти могут отрасти максимум на полтора миллиметра. Но если хорошо постараться, можно улучшить этот показатель. Вот парочка полезных рекомендаций на предмет того, как отрастить ногти за неделю.

Красивый маникюр

Питание

Здоровье всего организма во многом зависит от того, что мы едим. Если вы хотите отрастить ногти, пересмотрите рацион. В нем должны быть продукты, содержащие витамины Е, А, В и такие минералы как кальций и железо. Витамин А способствует укреплению ногтя, витамин В влияет на ускорение их роста, а витамин Е обновляет не только поверхность ногтя, а и весь организм. Все необходимые полезные вещества содержатся в смородине, яйцах, зеленых овощах, цитрусовых, молоке, растительном масле, яблоках и так далее. Постарайтесь исключить из рациона кофе и алкогольные напитки.

Вода

Не каждая знает, что вода способна укрепить ногтевые пластины. Но в то же время она может их ослабить. Сделайте так, чтобы воздействие воды на поверхность ногтей не было длительным. И самое главное – перед использованием бытовой химии обязательно надевайте перчатки. Также не забывайте больше пить, так как из-за недостатка воды рост ногтей значительно замедляется.

Массаж

Дважды в день массируйте подушечки пальцев и кутикулы. Этот процесс занимает лишь 2-5 минут, но при этом эффект заметен невооруженным глазом.

Массаж рук для отращивания ногтей

Правильный уход

Постоянный уход за руками крайне важен. Приобретите качественный питательный крем и масло для ухода за кутикулой. Пользуйтесь ими ежедневно.

Если вы будете соблюдать все рекомендации, то заботы о том, как отрастить длинные ногти за неделю, отпадут сами собой.

Отращивание обгрызенных ногтей

Как быстро отрастить длинные ногти, если они полностью погрызены? От привычки грызть ногти невероятно трудно избавиться. Но это то, что вы должны сделать первым делом, если хотите иметь длинные ногти.

Если вы все-таки побороли пагубную привычку, не думайте, что ногти начнут сейчас же расти. Некоторое время они будут «приходить в себя». Делайте ванночки, маски, пользуйтесь восстанавливающими средствами. Также можно прибегнуть к гиалуроновой кислоте, которая способствует регенерации клеток. Смешайте две столовые ложки минеральной воды и 500 мг гиалуронки. Добавьте в состав миндаль или топленое масло ши. Делайте маску каждый день, и ваши ноготки восстановятся гораздо быстрее.

Эффективен также такой аптечный препарат как настой пурпурной эхинацеи. Преимущество этого средства в том, что кроме стимуляции роста ногтей оно еще и предохраняет их от грибка.

Отращивание ногтей на пальцах ног

Ногти на ногах постоянно подвергаются механическому воздействию колготок, носков и обуви. Когда вы дома, снимайте колготы, чтобы ногти «дышали». Делайте массаж, ванночки и другие процедуры. Вот несколько эффективных ванночек, которые оздоровят ногтевые пластины и подстегнут их рост:

Ванночка из белого вина и ромашковой настойки

Одной столовой ложкой кипятка залейте две чайных ложки засушенной ромашки. Оставьте смесь на 40-60 минут. Добавьте 30 мл белого вина. Опустите ступни в ванночку примерно на 20 минут.

Парафиновая ванночка

Опустите ноги в растопленный парафин и подождите, пока он затвердеет. Замотайте ноги в пищевую пленку, а после этого укутайте их в теплый шарф. Через полчаса снимите пленку и шарф, обмойте ступни теплой водой.

Парафиновая ванночка

Дополнительно протирайте ногти клюквенным соком, подогретыми растительными маслами.

Как ускорить рост сломанного ногтя

Если вы случайно сломали ноготь, не переживайте, это поправимо. Но если ноготь был сломан больше чем на треть, увы, спасти его не удастся.

Вот что вам пригодится:

  • Пилочка для полировки ногтей;
  • Чайный пакетик;
  • Бесцветный лак;
  • Суперклей.

Сначала высыпьте весь чай из пакетика. Вырежьте из него кусочек бумаги, который по форме будет подобен трещине. С помощью пилочки отполируйте ногтевую поверхность. Кусочек бумаги смажьте тонким слоем суперклея, затем прикрепите его к поврежденному участку. Нанесите еще один слой клея. После того, как клей высохнет, нанесите еще один слой. Маникюрными ножницами обрежьте лишние края бумаги. Снова отполируйте ноготок пилочкой. Смочите ногтевые пластины спиртом. Хорошо помойте руки и вытрите их полотенцем насухо. Нанесите на ноготь бесцветное покрытие в один или два слоя.

Если ноготок сломался слишком близко к пальцу, или его не получилось починить, подпилите все ногти пилочкой так, чтобы они были одной длины. Чтобы исправить ситуацию в ближайшее время, ежедневно смазывайте ногти смесью крема для рук и красного молотого перца. Продолжительность процедуры – максимум 12 минут.

Восстановление и отращивание ногтей после грибка

Приниматься за укрепление ногтей можно только тогда, когда болезнь будет полностью искоренена. Лечить самостоятельно ее ни в коем случае нельзя, делать это должен врач-дерматолог. После того, как заболевание будет повержено, займитесь восстановлением ногтей. Обеспечьте ногтевые пластины всеми необходимыми микроэлементами. И только после этого можно будет попытаться отрастить ногти.

Наращивание ногтей в домашних условиях

Наращивание ногтей в домашних условиях

Наращивание – это длительный процесс. Не каждая женщина может уделить ногтям 3 часа. К счастью, эту процедуру можно сделать и дома. Вот инструкция о том, как быстро нарастить ногти:

  1. Купите набор для наращивания. В нем обязательно должны быть пластиковые формы и гель;
  2. Отполируйте ногтевые пластины и закрепите на них шаблоны;
  3. Покройте поверхность гелем, хорошо просушите;
  4. Повторяйте процесс до тех пор, пока вся поверхность геля не будет покрыта гелем;
  5. Аккуратно снимите формы, затем придайте ногтям пилочкой желаемую форму;
  6. Нанесите покрытие.

Какие средства стимулируют рост ногтей

Немаловажную роль играют средства для роста ногтей. Вот самые известные

7 советов как отрастить ногти в домашних условиях

Масляные ванночки для ногтей с йодом. Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное или любое другое, подогрейте его, и добавьте несколько капель йода и несколько капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там несколько минут. Затем вытрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и ускоряет их рост.

Морская соль прекрасно помогает росту ногтей. Для ванночки вам понадобится 15-20 г. соли, которые нужно развести в 2 стаканах теплой воды. Также туда можно добавить несколько капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 минут. Такую процедуру желательно повторять 2-3 раза в неделю

Ванночки для ногтей с содой. В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Несколько капель йода по желанию, он благотворно влияет на укрепление ногтевой пластины, главное — использовать его в меру. В этой ванночке нужно подержать руки 10-15 минут, после этого смазать их растительным маслом или кремом. Такие ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Травяные ванночки для роста ногтей. Вам понадобится стакан кипятка и 2ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Можно использовать только ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. Затем его нужно подогреть и если есть, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре нужно 20-30 минут держать руки. Желательно провести эту процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки для роста ногтей с лимоном. Лимонный сок отлично поможет вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и используйте по половинке для каждой из рук. Засуньте чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты. Также можно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10-15 минут ежедневно, и вы увидите, как изменятся ваши ногти.

Что нужно есть чтобы росли ногти. Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее? Рецепты ванночек для ногтей

Нет такой женщины, которая не мечтала бы о крепких здоровых ногтях. Но иногда бывает так, что ногтевые пластины от природы очень слабые и тонкие. Некоторые прибегают к наращиванию, и это действительно легче и быстрее, чем укрепить и отрастить собственные ногти. Но естественность всегда ценилась больше, чем искусственность. Из этой статьи вы узнаете, как быстро отрастить ногти. Этот процесс займет немного времени, но собственные красивые длинные ногти стоят того.

9 золотых правил по уходу за ногтями

Так что же делать, чтобы ногти росли быстрее? Вот несколько основных правил ускоренного роста ногтей:

  1. Покончите с привычкой обкусывать ногти;
  2. Следите, чтобы в составе жидкости для удаления лака были все нужные витамины;
  3. После купания, уборки или помывки посуды не забывайте увлажнять ногтевые пластины;
  4. Быстрый рост ногтей зависит от того, как вы их укорачиваете. Чтобы ноготки не расслаивались, отдайте предпочтение не маникюрным ножницам, а пилке;
  5. Перед мытьем посуды надевайте перчатки;
  6. Используйте качественные лаки, в которых содержатся витамины;
  7. Красьте ногти примерно через час после пользованием жидкостью для снятия лака. Ногтевые пластины должны отдыхать;
  8. Наносите на кутикулу витамин А на масляной основе. Шершавая и поврежденная кутикула существенно задерживает рост ногтей;
  9. Всегда смазывайте руки увлажняющим кремом перед тем, как использовать жидкость для снятия лака.

Возможно ли удлинить ногти за один день

Случаются такие ситуации, когда времени на поход к мастеру маникюра совсем нет, а удлиненные ногти нужны срочно. Как же отрастить ногти всего лишь за 1 день? Увы, это невозможно. Однако можно попробовать сделать ногти визуально длиннее.

Самый верный способ – это хорошенько поухаживать за ними. Приведите в порядок кутикулу, сделайте несколько ухаживающих процедур, подпилите ноготки. Чтобы ногти не выделялись и не привлекали внимание, накрасьте их нюдовым покрытием.

Есть еще вариант с накладными ногтями. Капните на каждый ноготок по маленькой капле клея и прикрепите их к своим пластинам. Сотрите остатки клея и покройте ногти лаком.

Длинные ногти всего лишь за неделю. Насколько реально?

За такой промежуток времени ногти могут отрасти максимум на полтора миллиметра. Но если хорошо постараться, можно улучшить этот показатель. Вот парочка полезных рекомендаций на предмет того, как отрастить ногти за неделю.

Питание

Здоровье всего организма во многом зависит от того, что мы едим. Если вы хотите отрастить ногти, пересмотрите рацион. В нем должны быть продукты, содержащие витамины Е, А, В и такие минералы как кальций и железо. Витамин А способствует укреплению ногтя, витамин В влияет на ускорение их роста, а витамин Е обновляет не только поверхность ногтя, а и весь организм. Все необходимые полезные вещества содержатся в смородине, яйцах, зеленых овощах, цитрусовых, молоке, растительном масле, яблоках и так далее. Постарайтесь исключить из рациона кофе и алкогольные напитки.

Вода

Не каждая знает, что вода способна укрепить ногтевые пластины. Но в то же время она может их ослабить. Сделайте так, чтобы воздействие воды на поверхность ногтей не было длительным. И самое главное – перед использованием бытовой химии обязательно надевайте перчатки. Также не забывайте больше пить, так как из-за недостатка воды рост ногтей значительно замедляется.

Массаж

Дважды в день массируйте подушечки пальцев и кутикулы. Этот процесс занимает лишь 2-5 минут, но при этом эффект заметен невооруженным глазом.

Правильный уход

Постоянный уход за руками крайне важен. Приобретите качественный питательный крем и масло для ухода за кутикулой. Пользуйтесь ими ежедневно.

Отращивание обгрызенных ногтей

Как быстро отрастить длинные ногти, если они полностью погрызены? От привычки грызть ногти невероятно трудно избавиться. Но это то, что вы должны сделать первым делом, если хотите иметь длинные ногти.

Если вы все-таки побороли пагубную привычку, не думайте, что ногти начнут сейчас же расти. Некоторое время они будут «приходить в себя». Делайте ванночки, маски, пользуйтесь восстанавливающими средствами. Также можно прибегнуть к гиалуроновой кислоте, которая способствует регенерации клеток. Смешайте две столовые ложки минеральной воды и 500 мг гиалуронки. Добавьте в состав миндаль или топленое масло ши. Делайте маску каждый день, и ваши ноготки восстановятся гораздо быстрее.

Эффективен также такой аптечный препарат как настой пурпурной эхинацеи. Преимущество этого средства в том, что кроме стимуляции роста ногтей оно еще и предохраняет их от грибка.

Отращивание ногтей на пальцах ног

Ногти на ногах постоянно подвергаются механическому воздействию колготок, носков и обуви. Когда вы дома, снимайте колготы, чтобы ногти «дышали». Делайте массаж, ванночки и другие процедуры. Вот несколько эффективных ванночек, которые оздоровят ногтевые пластины и подстегнут их рост:

Ванночка из белого вина и ромашковой настойки

Одной столовой ложкой кипятка залейте две чайных ложки засушенной ромашки. Оставьте смесь на 40-60 минут. Добавьте 30 мл белого вина. Опустите ступни в ванночку примерно на 20 минут.

Опустите ноги в растопленный парафин и подождите, пока он затвердеет. Замотайте ноги в пищевую пленку, а после этого укутайте их в теплый шарф. Через полчаса снимите пленку и шарф, обмойте ступни теплой водой.

Дополнительно протирайте ногти клюквенным соком, подогретыми растительными маслами.

Как ускорить рост сломанного ногтя

Если вы случайно сломали ноготь, не переживайте, это поправимо. Но если ноготь был сломан больше чем на треть, увы, спасти его не удастся.

Вот что вам пригодится:

  • Пилочка для полировки ногтей;
  • Чайный пакетик;
  • Бесцветный лак;
  • Суперклей.

Сначала высыпьте весь чай из пакетика. Вырежьте из него кусочек бумаги, который по форме будет подобен трещине. С помощью пилочки отполируйте ногтевую поверхность. Кусочек бумаги смажьте тонким слоем суперклея, затем прикрепите его к поврежденному участку. Нанесите еще один слой клея. После того, как клей высохнет, нанесите еще один слой. Маникюрными ножницами обрежьте лишние края бумаги. Снова отполируйте ноготок пилочкой. Смочите ногтевые пластины спиртом. Хорошо помойте руки и вытрите их полотенцем насухо. Нанесите на ноготь бесцветное покрытие в один или два слоя.

Если ноготок сломался слишком близко к пальцу, или его не получилось починить, подпилите все ногти пилочкой так, чтобы они были одной длины. Чтобы исправить ситуацию в ближайшее время, ежедневно смазывайте ногти смесью крема для рук и красного молотого перца. Продолжительность процедуры – максимум 12 минут.

Восстановление и отращивание ногтей после грибка

Приниматься за укрепление ногтей можно только тогда, когд

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях – действенные методы и секреты ухода за руками

Знаменитая Коко Шанель говорила, что руки – это визитная карточка женщины. И конечно, они являются важной и неотъемлемой частью женского образа, залогом привлекательности представительницы прекрасного пола и ее уверенности в своей красоте. Хорошо, если девушка или женщина имеет длинные, здоровые, красивые ногти. К сожалению, похвастать подобным могут далеко не все.

В повседневности многие из нас регулярно моют посуду и стирают, делают влажную уборку или работают в саду и на клумбе, в результате этого кожа огрубевает и трескается, а ноготки ломаются и становятся совершенно не привлекательными. А еще женщинам не понаслышке известно, что даже всячески оберегая свои кисти рук, можно так и не получить ноготки желаемой длины ногтей. Если те очень тонкие и крохкие, они будут слоиться и трескаться без видимых причин.

Такую неприятность вполне можно исправить, поскольку существует масса домашних способов, как быстро отрастить ногти. Но сначала следует разобраться в основных причинах, не дающих представительницам прекрасной половины человечества стать обладательницами изящных, длинных ноготочков.

Почему ногти ломаются

Ногтевая пластина – это специфическая часть кожи, на этом ее участке клетки очень плотные, как будто склеенные друг с другом. Из-за того ногти кажутся гладкими и однородными. Когда с эпителием что-то не так, либо его целостность нарушена, он становится бугристым, меняет цвет или начинает расслаиваться на мелкие, тонкие чешуйки. Бывает и так, что ногтевые пластины вроде бы здоровые, но из-за того, что они слишком мягкие, их не удается отрастить.

Все причины ломкости и слоения ноготков условно делятся на внешние и внутренние. К первой категории относятся механические повреждения: удары, трение или воздействие агрессивных химических веществ (бытовая химия, садово-огородные удобрения, яды для насекомых и прочее). На состояние рук влияет температура и влажность окружающей среды. Те, кто пренебрегают зимой перчатками, чаще страдают от испорченного маникюра и отломившегося ноготка. Внутренние факторы, приводящие к тонкости, мягкости или расслоению ногтей – это недостаток витаминов и нарушения обмена веществ. Гормональный сбой, стресс и авитаминоз вполне способны подпортить женщине красоту: сделать волосы тусклыми и ломкими, спровоцировать их выпадение и появление перхоти, а также превратить ногтевые пластинки в жалкое подобие здоровых ногтей.

К повышенной ломкости чаще всего приводит недостаток витаминов А, В, Е и С, а также цинка, кальция и железа. Проблему нездоровых и слабых ноготков лучше всего «побеждать» изнутри, пропив витаминный комплекс или дополнив ежедневный рацион соответствующими БАДами.

Если ногтевая поверхность поменяла цвет, стала бугристой, либо ощущается зуд или другие неприятные симптомы, скорее всего, произошло заражение грибковой инфекцией. Без визита к дерматологу и медикаментозного лечения тут не обойтись.

Как быстро отрастить ногти дома

Чтобы добиться красивых, длинных ногтей, придется в равной степени побеспокоиться об их укреплении и о стимуляции роста. Звучит странно, но первое, что нужно сделать  — это перестать мешать своим ногтям расти. Если точнее, стоит создать им максимально благоприятные условия. Придайте отросшей части пластин удобную и не травматичную форму. Никаких острых углов или когтеобразной заточки. Лучше всего для отращивания подходит округлый или овальный конец, также можно сделать «мягкий» квадрат, обработав уголки ногтей пилочкой.

Чтобы не провоцировать расслаивание, стоит обзавестись стеклянной или пластиковой абразивной поверхностью, изделия из металла – не лучший вариант. Здоровым и крепким ногтям они не повредят, но слабые и тонкие от жесткого воздействия такого инструмента вполне могут пострадать.

Вмените себе в привычку раз в неделю или в 10 дней делать гигиенический маникюр. Обрезайте заусенцы, слегка подпиливайте ноготки, но не слишком усердствуйте с обрезанием кутикулы. Ее функция – удерживать ноготь и сохранять его прочность, потому «золотой серединой» между эстетикой и практичностью будет увлажнение и последующее аккуратное отодвигание кожицы специальной лопаточкой или апельсиновой палочкой.

Процедуры для укрепления и оздоравливания ногтей

Домашние средства для роста ноготков – это ванночки, маски и масляные процедуры. Хорошо также купить крем для рук и ногтей и использовать его после каждой водной процедуры.

Читайте также: Слоятся ногти: причины и как лечить

Что до лечебных лаков и прочих уходовых средств, то с ними не все так просто. С одной стороны, покрытие создает защитный барьер и предохраняет ногтевую поверхность от негативного внешнего влияния. Но с другой стороны, лечебные (и декоративные) лаки имеют в своем составе ацетон, который сильно сушит эпителий и делает его более хрупким, то есть, способствует ломкости ноготков.

Ванночки для ногтей

Наиболее эффективной считается масляно-йодовая процедура. Для нее нужно любое растительное масло (лучше всего оливковое, если его нет, можно взять миндальное, касторовое, кунжутное и масло виноградных косточек). Жир наливается в небольшую, глубокую посудину (в пиалу или миску), подогревается до температуры примерно в 40 градусов, к нему добавляется несколько капель йода и глицерина, затем туда погружаются пальцы. Нужно подержать кисти рук в масле несколько минут (от 10 до 15), затем промокнуть кожу салфеткой, но не вытирать насухо, а дать остаткам средства впитаться.

Оптимально делать ванночки вечером, перед сном. После манипуляции ручки стоит одеть в специальные мягкие перчатки из хлопка. Снимаются они уже утром, после пробуждения. Кстати, если повторять такую процедуру ежедневно хотя бы неделю подряд, кожа станет необычайно нежной, бархатистой и мягкой, все мелкие трещинки заживут.

Морская соль – эффективный стимулятор роста и обновления тканей эпителия, так что ее тоже можно использовать для роста ноготков. Для ванночек нужно нагреть до температуры в 45 градусов 200-300 грамм воды, затем всыпать туда 10 грамм соли (1 чайная ложка) и размешать до растворения. Как и в масляное средство, сюда стоит добавить несколько капель йода. В магазинах можно купить готовые наборы для ванночек, в них морская соль смешана с экстрактами трав и другими полезными компонентами.

Манипуляцию желательно проводить через день, чередуя с другими (например, с масляными) процедурами. Каждый день воздействовать морской водой на кожу не желательно, поскольку она может пересушить ногти. После ванночки кисти ополаскиваются проточной водой и смазываются кремом. Кончики пальцев (кутикулу и околоногтевую зону) следует дополнительно обработать маслом виноградных косточек, касторовым или оливковым маслом.

Если на руках имеются травмы (порезы, ссадины, трещины и прочие), от этого способа ускорения роста ногтей придется отказаться. Морская соль, конечно, обладает бактерицидными свойствами, но при этом разъедает кожу и вызывает жжение и боль на травмированных участках.

Массаж для роста ногтей

Массаж – простой и действенный способ «заставить» ногти вырасти как можно быстрее. Механическое воздействие усиливает местные кровотоки, а значит, к ноготкам будет поступать больше кислорода и полезных веществ. В результате внутренние обменные процессы кожи ускорятся и, соответственно, ноготки станут быстрее расти.

Массажировать пальцы очень просто: нанесите на них любое масло (если нет косметического, подойдет растительное), либо крем, затем подушечками одной руки растирайте средство по кисти и кончикам пальцев другой руки. На каждую фалангу понадобится потратить около 1-2 минут. Те, кто по роду своей деятельности много играет на фортепиано или печатает на компьютере, таким образом, выполняют массаж рук, их ногти будут расти быстрее.

Парафинотерапия

Для этой процедуры нужен натуральный пчелиный воск или косметический парафин. Если нет специального нагревателя, вполне можно разогреть состав в микроволновой печи или на водяной бане. Как только средство станет жидким, в него нужно окунуть кончики пальцев, затем извлечь, подождать, пока образуются «колпачки» и поверх них надеть косметические перчатки. В идеале манипуляция делается вечером, а снимать воск или парафин с рук нужно уже утром. Если подобное объективно невозможно, постарайтесь продержать «колпачки» хотя бы пару часов. Когда они будут сняты с пальцев, кожу понадобится смазать кремом.

Повторять парафиновое воздействие следует хотя бы неделю подряд. Можно чередовать его с масляными ванночками, дополняя домашний комплекс массажем.

Наилучший эффект дает одновременное применение нескольких домашних способов. Если принимать витамины и попутно проводить косметические манипуляции, то улучшение состояния и активизацию роста ногтей можно будет заметить уже через неделю или полторы.  Впрочем, это индивидуальный параметр, который немалой мерой зависит от общего состояния организма и обмена веществ.

Читайте также

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях: лайфхаки

Конечно, ногти можно нарастить или приклеить накладные. Но мы расскажем, что делать тем, кто хочет, чтобы длина была натуральной

Содержание

  • Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?
  • Как отрастить длинные ногти за неделю?
  • Как отрастить длинные ногти за месяц?
  • Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Судя по фотоотчетам с красных дорожек, многие звезды теперь «носят» длинные ногти с изящным заострением на кончиках. Тренд популярен и в жизни — это легко заметить, если обратить внимание на маникюр окружающих вас девушек. Если вас мучает вопрос, как им удалось отрастить длинные и крепкие ногти, в этом материале мы раскроем тайну и дадим советы, которые позволят вам добиться такого же результата.

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?

1

Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Это будет способствовать росту здоровых и сильных, крепких ногтей.

2

Регулярно делайте ванночки для рук со слегка подогретым оливковым маслом, морской солью. Есть простые рецепты домашних ванночек с содой (столовую ложку растворяют в небольшой емкости с теплой водой), с йодом (несколько капель добавляют в теплое оливковое или кунжутное масло), с травами (2-3 ложки сухой ромашки заливают кипятком и настаивают в течение получаса). Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти.

ванночка для рук

© iStock

3

Массируйте ногти у основания. Это очень простой бьюти-ритуал: сначала нанесите специальное масло на кутикулу, а потом мягко втирайте его в кожу. Это улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста. Виджет-продукт: Essie Масло для кутикулы

4

Используйте «вспомогательные» покрытия. Это, во-первых, лаки, разработанные непосредственно для роста ногтей — такие, как Help Me Grow от Essie (он обещает результат уже на пятый день после нанесения). Виджет-продукт: Essie Основа для роста ногтей за 5 дней
Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются. Обратите внимание, в частности, на Dr. Rescue 3-в-1 от Maybelline New York — это покрытие оздоравливает ногтевую пластину. Виджет-продукт: Maybelline New York Уход за ногтями

Будьте в целом внимательнее к ногтям, берегите руки!

Во время уборки надевайте резиновые перчатки. Лак снимайте щадящими средствами без ацетона, чтобы избежать обезвоживания ногтей. И регулярно наносите защитный крем на руки.

Вернуться к оглавлению

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Обычно за неделю ногти отрастают примерно на 1 мм. Можно постараться ускорить рост, но сильно «перемахнуть» через эту цифру не получится. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти — и далее они не будут ломаться, заставляя вас обрезать их и начинать весь процесс сначала.

Действуя в экспресс-режиме, вам нужно:

1

В первый день вашего недельного курса нанести на ногти укрепляющее покрытие.

2

Ежедневно использовать масло для кутикулы, тщательно втирая его в кожу массажными движениями. Карандаш для кутикулы Dr. Rescue, Maybelline New York

Карандаш для кутикулы Dr. Rescue, Maybelline New York © maybelline.com.ru

3

Два или три раза сделать ванночки. В начале недели идеально сработает «ударное» восстановление с помощью теплого оливкового масла, в середине — более мягкая процедура с морской солью.

4

В перерывах между ванночками попробовать другой бьюти-ритуал — парафинотерапию. На кутикулу наносят теплый расплавленный парафин. Разница температур создает эффект массажа — процедура обеспечивает приток крови к основанию ногтя, что стимулирует ускоренный рост.

5

Каждый день находить время для ухода за ногтями. Дополнительно делать специальные маски для рук (особенно удобны те, что выпускаются в виде тканевых перчаток с питательным наполнением), наносить на кутикулу специальные сыворотки и другие полезные составы.

Вернуться к оглавлению

Как отрастить длинные ногти за месяц?


Гораздо заметнее результат будет в том случае, если в вашем распоряжении больше недели — например, целый месяц. Даже если вы несколько снизите интенсивность ухода, спустя 4-5 недель вы получите не только длинные, но и крепкие ногти.

1

Скорректируйте рацион. Очень важно поддерживать водный баланс. И есть больше свежих и натуральных продуктов, богатых витаминами. После консультации с врачом можно начать принимать витаминные комплексы — это точно поспособствует ускорению роста ногтей.

2

Делая маникюр, пользуйтесь укрепляющей базой вроде As Strong As It Gets от Essie или «финишем» с такими же функциями. Виджет-продукт: Essie Универсальная ухаживающая и укрепляющая основа для ногтей

3

Ванночки и другие процедуры можно делать чуть реже, чем во время недельного курса, но все же регулярно — примерно каждые три дня.
Приучите себя к ежедневному уходу за кутикулой. Желательно не просто наносить масло, но и массировать кожу вокруг ногтевой пластины.

Вернуться к оглавлению

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?


Ничто не укрепляет ногти лучше, чем грамотный и систематический уход.

  • Всегда правильно подпиливайте ногти — только в одном направлении. В противном случае они могут начать слоиться.
подпиливание ногтей

© iStock

  • Сделайте маникюр с шеллаком. Это покрытие получается достаточно плотным и зачастую сохраняет безупречный вид даже спустя 2-3 недели после процедуры. А ногти тем временем отрастают. Так как под слоем гель-лака они не ломаются, результат будет легко сохранить.
  • Отдавайте предпочтение необрезному маникюру. Так вы минимизируете риск травмировать основание ногтей. Когда оно повреждено, ногти растут слабыми, ломкими и нередко слоятся.

А вам удается отрастить длинные ногти? Напишите комментарий и поделитесь своими советами.

Вернуться к оглавлению

Как отрастить ногти за неделю в домашних условиях

Как отрастить ногти за неделю в домашних условиях

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Политика конфиденциальности

Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Красивые здоровые ногти

Девушки чувствуют себя увереннее с аккуратным маникюром на длинных ногтях. Привычка представительниц прекрасного пола ухаживать за своими руками – это не аристократический каприз, а ежедневная необходимость. Ведь кожа рук свидетельствует о возрасте женщины, а длинные, крепкие ноготки без слов рассказывают о здоровье и статусе обладательницы.

Что делать чтобы ногти росли быстрееНовомодная техника стемпинга, популярность которой растет с каждым днем, превращает их в искусный шедевр. Но случаются ситуации, когда маленькие ногтевые пластины не вмещают понравившийся узор. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? В домашних условиях достаточно побаловать руки массажем, масками и другими косметическими процедурами, чтобы со временем придать ноготкам желаемую длину. Однако не стоит рассчитывать на мгновенный результат — естественное увеличение ногтевой пластины способно достигать всего лишь от одного до двух миллиметров в неделю, не более. Так распорядилась природа, а тщательный и регулярный уход за кутикулой и ногтевой пластиной дает шанс получить максимальный результат.

Причины ломкости ноготков и как это исправить

Прочность и твердость, рост и длина ногтей зависят от самых разных причин: качества питания (количества протеинов и необходимых микроэлементов), отсутствия жестких ограничений в еде (при соблюдении диет), достаточного количества поступающей влаги, состояния организма, нервной системы, влияния различных факторов окружающей среды. После обращения к доктору и выяснения причины, почему медленно растут ногти, часто бывает достаточно исправить режим и рацион, избегать нервного напряжения и стрессов, вредных привычек, чтобы ногти перестали слоиться и ломаться.

Маска для роста ногтейВажнейшими витаминами для роста ногтей, способствующими формированию крепкой, здоровой пластины, считаются витамины:
  • A – ускоряет регенерацию клеток;
  • C – предупреждает старение и пожелтение ногтя;
  • B – укрепляет и усиливает рост ноготков;
  • E – оказывает антиоксидантное действие, увлажняет структуру ногтя, ускоряет синтез коллагена.

Кроме полезных витаминов, для питания и роста ногтей необходимы минералы – кальций, цинк и железо. Кальций – главный «строитель», формирующий ноготки, цинк нормализует синтез белков и стимулирует рост тканей, дефицит железа ведет к анемии и хрупкости ногтей, так как этот элемент отвечает за микроциркуляцию крови и снабжение ногтевых пластин различными полезными веществами. Если в рационе отсутствует достаточное количество витаминов и минералов, то перед тем как ускорить рост ногтей в домашних условиях, нужно по совету врача приобрести ВМК (витаминно-минеральный комплекс) и начать его регулярный прием. Питая организм изнутри всеми необходимыми компонентами для активного удлинения ногтей, нельзя забывать и о косметических средствах, постоянное применение которых стимулирует здоровье и укрепление ногтевой пластины.

Форма ногтей

Аккуратное подпиливание ноготков, устранение острых углов, заусенцев помогает создать удобную форму, положительно влияет на быстрый рост и укрепление пластины. При этом маникюрная пилочка должна быть пластиковой или пластиково-бумажной, но не металлической. Мелкозернистое напыление на данном инструменте поможет деликатно обработать ноготки, не повредив их. Что делать, чтобы ногти росли быстрее?

Как ускорить рост ногтей в домашних условияхПодпиливая ноготок, действовать нужно только в одном направлении, двигая пилочку от основания ногтя к его центру. Это поможет сохранить структуру пластин и ускорить образование новых клеток.

Общие советы, или что делать, чтобы ногти росли быстрее

Деловая, активная женщина сегодня редко может себе позволить долгое ожидание естественного удлинения ногтей, поэтому для бизнес-леди актуальным стало профессиональное наращивание, избавляющее от необходимости тратить драгоценное время. Но существуют и менее затратные способы достижения ускоренного роста ногтей. Обладательницы стильных, длинных ноготков советуют другим девушкам прислушаться к секретам постоянного ухода за руками. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Ухаживающие ванночки для рук и ногтей, укрепляющие маски для роста ноготков, парафинотерапия, нанесение масел и крема, использование специальных лечебных лаков, а также природные дары (лимон, грейпфрут или кислые ягоды) – эти средства и процедуры могут стать надежным арсеналом борьбы за длинные и крепкие ногтевые пластины.

Быстро отрастить ноготки? Эффективное средство – ванночки для рук и ног

Сухая, потрескавшаяся кутикула препятствует активному росту новых клеток ногтя, так как этот процесс невозможен без хорошего увлажнения. Именно в этой зоне происходит естественное удлинение ногтя, а дегидратация способствует прекращению его роста. Регулярное увлажнение кутикулы базовыми маслами, жирорастворимыми витаминами A и E на маслянистой основе, добавление эфирных масел в маски, кремы и смешивание их с воском, а затем обработка средством ногтевой пластины и кутикулы отлично помогает запустить процесс ускорения роста ноготков. Для укрепления ногтей можно использовать ванночки из простых ингредиентов: 6-7 капель йода, 30 мл лимонного сока или полторы столовые ложки морской соли (ее также можно заменить пищевой содой) на 200-400 мл теплой воды. Увлажнить и напитать ноготки, ускорить их рост помогут масляные ванночки из подогретых базовых экстрактов – оливкового, миндального, абрикосового, касторового, кунжутного или любого другого.

Медленно растут ногти Капните в чистое масло или его смесь 5-6 капель глицерина и столько же йода. В полученном растворе нужно подержать кончики пальцев 15-20 минут, затем их можно вытереть салфеткой. Вместо воды народная аптека советует для удлинения ногтей использовать отвары целебных растений: корней лопуха, ромашки, зверобоя, липового цвета, цветков арники и других.

Маска для роста ногтей и ежедневный массаж зоны кутикулы

Перед тем как нанести питательные составы на кончики пальцев и ноготки, нужно тщательно обработать их массажными движениями. Данная процедура, выполняемая ежедневно, заметно улучшит микроциркуляцию крови в этой области, и поможет насытить ее витаминами. Фруктово-ягодная маска для роста ногтей может включать разрезанные пополам плоды: лимона, киви, яблока или банана. Ногти можно воткнуть в половинку любого из фруктов минут на 10-15.

Для укрепления ногтейКлюкву, калину или другие ягоды можно размять вилкой или руками и подержать их в витаминном соке минут 10. Немало поклонников домашнего наращивания ногтей пользуются смесью любимого крема (1 ч. л.) и такого же количества красного молотого перца. Ее необходимо держать на руках не более 5 минут, а в случае дискомфорта – немедленно смывать. Для приготовления косметических масок можно использовать мед, арома- и базовые масла (из ростков пшеницы, миндальное, репейное, облепиховое и другие).

Парафинотерапия считается эффективным и несложным способом удлинения и укрепления ноготков, дающим заметный результат уже через несколько дней. Расплавленный парафин (из косметического магазина) или пчелиный воск в тёплом виде наносят на кутикулу. Действие данной процедуры сродни массажу – увеличивается приток крови и значительно облегчается доступ кислорода к ноготкам. Если приобрести продукт у пчеловодов, то можно разогреть воск на паровой бане вечером, а затем застывшие «колпачки» на пальцах укрыть на ночь перчатками не менее, чем на 2-4 часа. Недельный или 10-дневный курс парафинотерапии улучшит здоровье ногтей, укрепит пластину и поможет стимулировать их рост.

Профессиональные средства

Помимо народных рецептов, описывающих как ускорить рост ногтей в домашних условиях, не стоит отказываться и от достижений нейл-индустрии. Например, восстановить здоровье ноготков и укрепить структуру пластин предлагают отлично зарекомендовавшие себя марки: Vivienne Sabo, Artdeco и Sally Hansen. А испанский торговый бренд Victoria Shu может порадовать покупательниц флакончиком-«мегастаночником» под названием «Эффективный комплекс, ускоряющий рост ногтей».

bookmark_borderХимический пилинг для лица в домашних условиях рецепты: Химический пилинг для лица в домашних условиях: рецепты (2020) – как сделать в домашних условиях

какие средства используются, есть ли противопоказания, как сделать самим, как наносить, а также возможные последствия

Химические пилинги заслуженно занимают ведущее место в сфере предоставления косметологических процедур. В молодом возрасте их используют для борьбы с акне, в зрелом — для профилактики старения кожи. А еще химический пилинг — отличное средство против сухости, морщин и пигментации.

В статье рассказано о том, что представляет из себя эта процедура, каковы ее преимущества и недостатки, а также рассмотрены основные нюансы проведения химического пилинга.

Что это такое?

В глубинах эпидермиса зарождаются клетки кожи, окончательно формируются в роговом слое, там же они отмирают. Процесс отшелушивания мертвых клеток чрезвычайно важен для здоровья кожи. Для ускорения отшелушивания используют как мягкие скрабы и маски, так и более серьезные процедуры, такие как химический пилинг.

Химический пилинг — это препарат, созданный на базе кислот, расщепляющих мертвые клетки кожи и помогающих им отшелушиваться. Состав для пилинга выпускается в виде:

  • кремов;
  • гелей;
  • растворов.

Обратите внимание! В состав пилинга входит кислота, которая может обжечь кожу, поэтому так важно следовать инструкции: соблюдать время воздействия препарата в зависимости от его вида и концентрации.

Таким образом, химический пилинг представляет собой искуственно созданный химический ожог лица, направленный на решение косметических проблем кожи.

Как сделать?

Химический пилинг — процедура не из дешевых, поэтому в попытках добиться идеальной кожи многие прибегают к проведению пилинга в домашних условиях. Заметив растущий спрос на домашние процедуры, многие компании-производители косметики начали выпускать средства для домашнего ухода.

В отличие от более поверхностных процедур, хим. пилинг может оставить после себя достаточно неприятные последствия, поэтому важно:

  1. взвесить все его преимущества и недостатки;
  2. изучить противопоказания;
  3. учесть риск осложнений;
  4. выбрать подходящее средство;
  5. действовать максимально аккуратно.

Составы для домашнего использования, предложенные производителями косметики, отличаются от салонных более низкой концентрацией кислот и считаются более безопасными. Следуя инструкции, можно добиться прекрасных результатов, не уступающих профессиональному уходу.

Плюсы и минусы

Преимущества пилингов кислотами в домашних условиях таковы:

  • Экономия денег. Для домашнего использования можно как приобрести готовые составы, так и фруктовые соки или некоторые недорогие аптечные препараты, типа аспирина и салициловой кислоты. А так как процедура проводится самостоятельно, экономятся средства и на оплату услуг профессионального косметолога.
  • Экономия времени. Провести пилинг в домашних условиях можно в любое удобное время: не придется заранее записываться к косметологу и планировать свои дела в зависимости от времени очищения.

У домашнего пилинга есть и серьезные минусы:

  • Неправильно выполненная процедура, неподходящий кислотный состав, превышение времени воздействия и недостаточный опыт в проведении косметологических манипуляций существенно повышают риск серьезного ожога кожи и последующих осложений.
  • Процедура, проведенная один раз в домашних условиях, не сможет обеспечить результат, как в кабинете профессионального косметолога — это связано с тем, что в составах для домашнего использования содержится более низкий процент кислот. Поэтому может потребоваться систематическое выполнение.

Пилинг кислотами в домашних условиях вряд ли заменит аналогичную процедуру, проводимую профессионалом. Тем не менее он:

  1. поможет скорректировать некоторые проблемы с кожей;
  2. предупредит углубление морщин;
  3. избавит от черных точек;
  4. отсрочит проявления преждевременного старения кожного покрова.

Показания и противопоказания

Косметологи советуют проводить пилинг лица при первых признаках старения кожи.

Показаниями к выполнению процедуры считаются:

  • тусклый цвет кожи, болезненный серый оттенок;
  • снижение тургора кожных покровов, дряблость;
  • обвисание мягких тканей, потеря эластичности;
  • черные точки, угри;
  • расширенные поры;
  • жирная кожа;
  • мимические морщины;
  • растяжки (стрии).

Перед тем как решиться на проведение химической эксфолиации, следует обратиться к профессиональному косметологу, чтобы понять, есть ли показания для выполнения процедуры. Кроме этого, специалист должен осмотреть кожу на предмет противопоказаний.

Противопоказания к проведению химического пилинга:

  • аллергическая реакция;
  • наличие воспалительного процесса, ранок и повреждений на коже лица;
  • угревая сыпь в стадии обострения;
  • герпес;
  • папилломы и онкологические новообразования;
  • обострение хронических болезней;
  • повышенная температура тела и лихорадочное состояние;
  • любое ухудшение самочувствия;
  • период менструации, беременности и лактации;
  • возраст до 18 лет;
  • прием гормональных препаратов.

Убедившись, что противопоказаний к химической эксфолиации не имеется, можно приступать к выбору подходящего средства.

Средства для процедуры на дому

Состав для домашнего химического пилинга можно изготовить самостоятельно, хотя производители предлагают широкий выбор готовых препаратов. Купить необходимые компоненты можно в аптеке.

Наибольшей популярностью пользуются:

  • Миндальная и гликолевая кислоты. Они стимулируют обменные процессы в эпидермисе, действуют относительно мягко и подходят для сухой ослабленной кожи.
  • Фруктовые кислоты (смеси из яблока и клубники, лимона и любых других кислых фруктов и ягод).
  • Салициловая кислота/аспирин (концентрация от 2% до 30%).
  • Хлористый кальций (5–10%).
  • Молочная кислота.
  • Ретиноловая кислота.

Стоит отметить, что фруктовый пилинг является самым мягким, щадящим и малоэффективным, а аптечные кислоты следует использовать с осторожностью, чтобы не допустить ожогов.

Чтобы не запутаться в рецептах приготовления составов и не переживать о том, верно ли соблюдены все пропорции, можно приобрести готовые препараты для эксфолиации.

Производитель Biomatrix (Франция) предлагает такие составы, как:

  • glycolin 50%;
  • mindalin 50%;
  • anti-aging peeling ph 1,5;
  • ferulin;
  • glycoliposom 70% ph 2,3;
  • jessner.

Популярностью пользуются и препараты испанского производства:

  • молочный пилинг Multipeel с молочной, лимонной, гликолевой, винной и яблочной кислотой;
  • glyco active peel 70%;
  • piruvin с пировиноградной кислотой;
  • mindaliposom 70% — миндальный пилинг с липосомами.

Готовые препараты считаются более эффективными и безопасными — содержание кислот в них выше, чем в самодельных составах, есть инструкция по применению и список противопоказаний.

Пошаговая инструкция: как наносить состав?

Для начала отметим, что за 2 недели до проведения эксфолиации следует ограничить время нахождения на солнце и наносить на кожу специальный крем, который подготовит ее к нанесению кислотного состава.

Справка! Перед процедурой следует провести тест на чувствительность: для этого на локтевой сгиб с внутренней стороны или на запястье наносят смесь и оставляют на 15–30 минут. Если дискомфорта и признаков аллергической реакции не наблюдается, можно приступать к проведению процедуры.

Пошаговая инструкция к проведению химического пилинга в домашних условиях:

  1. Демакияж. Кожу следует тщательно очистить от макияжа и поверхностных загрязений — для этого достаточно удалить макияж специальным средством и умыться с гелем.
  2. Разогрев/распаривание кожи. Профессиональные косметологи проводят вапоризацию специальным аппаратом, а дома можно просто положить на лицо полотенце, смоченное в горячей воде или травяном отваре на 3–5 минут.
  3. Нанесение препарата. Состав наносят ватным диском, спонжем или кистью, тщательно избегая зоны вокруг глаз и губ.
  4. Состав оставляют на коже на 3–5 минут. Более длительное воздействие может вызвать раздражение кожи и ожог. В процессе может возникнуть легкое жжение или покалывание – это нормально, а вот при появлении сильных неприятных ощущений следует сразу же водой смыть состав.
  5. Пилинг смывают сначала теплой, затем холодной водой.
  6. На кожу наносят восстанавливающее средство, а через 10 минут – увлажняющий или питательный крем.

После проведения процедуры в течение всего периода восстановления следует пользоваться защитным УФ-кремом перед каждым выходом на улицу, особенно в солнечное время года.

Меры безопасности

Кислотная эксфолиация — достаточно серьезная процедура, при проведении которой нужно соблюдать меры безопасности:

  1. Перед нанесением состава следует провести тест на чувствительность. Если на коже появится аллергическая реакция, от процедуры придется отказаться.
  2. Оптимальное время для проведения эксфолиации — позднаяя осень и зима. Дело в том, что солнце в это время не так сильно воздействует на поврежденную кожу.
  3. Выбирая препарат для пилинга, стоит обратить внимание на состав, концентрацию кислот и определиться, опираясь на индивидуальные особенности своего типа кожи.
  4. Состав для эксфолиации следует наносить равномерно тонким слоем, избегая области губ и глаз.
  5. Перед тем, как приступить к процессу, нужно изучить инструкцию по применению: узнать точное время нанесения препарата и противопоказания.
  6. При воздействии кислот возникает ощущение жжения, покалывания, но при появлении болезненных симптомов следует сразу же смыть состав с лица.
  7. Использовать препараты для профессионального применения небезопасно.
  8. Проводить химический пилинг в домашних условиях нужно курсами, но не чаще 1 раза в 10–14 дней.
  9. Кислоты повреждают эпидермис, поэтому после домашней чистки трогать лицо руками нельзя — умываться лучше термальной водой в спреях.
  10. В период восстановления нельзя использовать кремы и маски, содержащие кислоты, отдушки и абразивные частицы.
  11. Скрабирование и любые чистки недопустимы и могут привести к образованию ранок и шрамов.

Возможные последствия

Последствия пилинга делятся на ожидаемые и неожидаемые.< Появление первых прогнозируемо, а вторые считаются отклонением. Перечислим основные прогнозируемые последствия:

  • шелушение;
  • отеки;
  • покраснения;
  • чувство сухости и стянутости кожи.

Если не вмешиваться в процесс восстановления (не сдирать корочки, не расчесывать кожу), то последствия пройдут через несколько дней.

Важно! При появлении отеков можно нанести гиппоаллергенный гель. А если на лице образовались ранки, следует сразу же обратиться к врачу.

К неожидаемым последствиям относятся:

  • отек Квинке;
  • сильная аллергия;
  • герпес;
  • персистирующая эритема;
  • появление рубцов и шрамов;
  • мраморный оттенок можи.

Негативные последствия пилинга устранить сложно, они могут нанести урон не только внешности, но и здоровью.

Рекомендации косметологов

Во избежание негативных последствий, профессионалы не советуют проводить кислотный пилинг дома. Но тем, кто решился на проведение кислотной эксфолиации в домашних условиях, косметологи советуют:

  1. выбрать состав, подходящий по типу кожи;
  2. использовать препараты с низким уровнем кислоты;
  3. четко следовать инструкции производителя;
  4. после пилинга использовать спреи с термальной водой, а не умываться руками;
  5. лицо после умывания тереть нельзя — только аккуратно промакивать.

Таким образом, в целях экономии средств и времени, кислотные пилинги можно проводить дома. Несмотря на широкий выбор готовых продуктов, некоторые женщины изготоваливают состав самостоятельно на основе фруктов или аптечных средств.

Манипуляции с килотами следует осуществлять максимально осторожно, а при появлении неприятных симптомов сразу смывать состав. И хотя домашний кислотный пилинг — весьма рискованное занятие, он может дать положительный эффект: кожа после процедуры становится нежной, очищенной, ее цвет выравнивается, упругость повышается, и лицо выглядит заметно помолодевшим.

Химический пилинг лица: виды, рецепты и отзывы

Химический пилинг лица – способ с помощью активных компонентов удалить верхний слой эпидермиса, стимулируя дальнейшие процессы обновления. Такой стресс способствует увеличению синтеза коллагена и эластина в тканях, за счёт чего и восстанавливается тургор кожи. Кислоты химических пилингов, в зависимости от агрессивности компонентов, решают различные эстетические и лечебные задачи как на поверхности эпителия, так и в глубинных пластах дермы. Уход за лицом с помощью такой процедуры рекомендуется совершать не чаще трёх/четырёх раз в год, в периоды низкой солнечной активности.

химический пилинг лица в домашних условиях рецепты

Польза химического пилинга кожи

В косметологии химический пилинг кожи способствует:

  1. Быстрому обновлению клеток;
  2. Удалению шрамов и рубцов;
  3. Разглаживанию рельефа;
  4. Осветлению пигментации;
  5. Разглаживанию морщин;
  6. Повышению иммунных свойств;
  7. Выведению из покровов токсинов и оксидантов.

Меры предосторожности

Кислотный пилинг одна из самых эффективных процедур для омоложения и здоровья лица, требует соблюдения особых мер предосторожности:

  • впервые лучше проводить в холодный период года, за неделю до назначенных манипуляций отказаться от солярия и принятия солнечных ванн;
  • при приёме каких-либо лекарственных препаратов обязательно консультация врача, чтобы не получить непредсказуемых результатов по завершении чистки кожи;
  • за неделю до процедуры исключить любые косметические средства с ретинолом, салициловой и фруктовыми кислотами;
  • после пилинга использовать для очищения пенки и гели щадящего действия, кожа будет постепенно восстанавливать разрушенный защитный барьер;
  • через три/четыре дня можно будет уже пользоваться кремами и эмульсиями с лёгким питательным и увлажняющим эффектом;
  • в домашних условиях готовить и наносить составы только в медицинских резиновых перчатках;
  • до полного восстановления забыть о масках и скрабах, они могут вызвать повреждения и раздражения истончённой, чувствительной поверхности;
  • запрещается посещение саун, соляриев, пляжей весь месяц периода обновления покровов;
  • не рекомендуется употребление алкоголя, острой, солёной пищи, консервов;
  • стараться не дотрагиваться до лица, спать на спине, избегать соприкосновения с любыми поверхностями, также слишком холодной/горячей водой;
  • если после химического пилинга наблюдается аллергия, герпес, воспаление, нужно обращаться к врачу, все ожидаемые реакции – покраснение, отёчность и шелушения должны пройти за десять дней.

химический пилинг кожи лица в домашних условиях

Показания и противопоказания к применению

Процедура пилинга рекомендуется у кого:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • фото и возрастная пигментация;
  • пористая, неровная кожа;
  • акне и угри и последующее восстановление;
  • дряблость и снижения эластичности;
  • для профилактики и коррекции морщин.

Противопоказания:

  • беременность, период лактации;
  • инфекционные заболевания;
  • купероз;
  • эписиндром;
  • применение лекарственных препаратов повышающих чувствительность;
  • хронические заболевания кожных покровов в рецидивном состоянии;
  • нарушение целостности ткани, порезы, ожоги, микротрещины.

Осторожно нужно быть при прохождении процедур в весенне-летний период, активное солнце легко спровоцирует пигментацию, поэтому обязательная защита специальными кремами и эмульсиями, после проведения косметических манипуляций.

Как подобрать пилинг для своего типа кожи?

Возможно сделать химический пилинг в домашних условиях, только стоит подобрать состав подходящий типу кожи. Также стоит учитывать возрастные особенности, для девушек до 25 лет выбирать средства с лёгким поверхностным действием, от 25 до 40 поверхностно-средним, а уже после 45 использовать глубокий пилинг.

В салоне, опытный косметолог подскажет какие составы лучше предпочесть в зависимости от состояния кожи. Более щадящего действия применять для склонной к раздражениям и сухости, для дряблой, проблемной — потребуются продукты глубокого проникновения. От прыщей и комедонов замечательно избавляют поверхностные средства, которые помогут отрегулировать секрецию желез.

Виды химического пилинга:
ВидПолезные свойства для кожи лица
Фруктовый Для сухой и чувствительной идеально подходит процедура с фруктовыми кислотами, представлены яблочной, винной, гликолевой и лимонной. Они имеют органическую природу, содержаться в большом количестве во многих фруктах. Благодаря своему уникальному молекулярному строению проникает в глубокие слои дермы. Восстанавливается водный баланс, что помогает избежать обезвоживания и истощения покровов. Способствует равномерному распределению меланина. Кислоты благотворно влияют на все процессы метаболизма, замедляя возрастные изменения.
Салициловый Основной активный компонент кислота растворяет отмершие клетки, обладает противовоспалительным и антисептическим действием, помогает отрегулировать работу сальных желез. Относится к поверхностному виду, справляется с мелкими морщинками и пигментацией, рекомендован для жирной/проблемной кожи с угревой сыпью и акне.
Молочной кислотой Эффективно применяется для чувствительного эпидермиса, а также коррекции возрастных изменений, осветления пигментации. Мягкое действие активных веществ не вызывает раздражения и шелушений, помогает синтезировать коллаген и эластин, разглаживает морщины, улучшает тургор.
Миндальный Феноксигликолевую кислоту получают из экстракта одноимённой косточки, такой вид пилинга подходит даже самой чувствительной коже. Мягко воздействует, не травмирую клетки, может использоваться даже в период солнечной активности. Служит проводником для других косметических веществ, способствуя лучшему усвоению полезных элементов.
Ретиноевый Подходит для более зрелой дермы, после тридцати пяти лет. Помогает справиться со шрамами и рубцами, восстановить упругость и молодость кожи, выровнять тон. Эффективен и для лечения угревых высыпаний. Не подходит для сухой и чувствительной дермы, может вызывать раздражения, требует длительного восстановительного периода.
Фитиновый Главный действующий компонент, эфир, содержится преимущественно в злаковых, бобовых и овощах. Такая процедура очень популярна в Голливуде благодаря достаточно короткой реабилитации и возможности проводить ухаживающие манипуляции в любое время года. Эта разновидность поверхностного пилинга активно борется с расширенными порами и мелкими морщинками, также помогает при венозных звёздочках.
Энзимный Отлично очищает молодую дерму, справляется с возрастной дряблостью. Биологические катализаторы в виде ферментов благотворно влияют на работу сальных желез, очищают протоки и снимают воспаления.
Фенольный Затрагивает глубокие слои, поэтому довольно болезненный вид пилинга. Проводится под наркозом и требует последующего постельного режима. Происходит выжигание верхних слоёв, что даёт потрясающий омолаживающий результат. Рекомендован для коррекции глубоких морщин, после 55 лет.

Рецепты химического пилинга лица в домашних условиях

Применяя классические рецепты пилинга, можно самостоятельно совершать комплексный уход за лицом. Приготовленные составы шлифуют поверхность, удаляют пигментацию и в том числе помогают избавиться от веснушек. Для угревой пористой кожи, это оптимальный способ глубокой чистки и нормализации последующей работы сальных желез. Домашний химический пилинг эффективен и для лифтинга, усиливается синтез эластина, улучшается тургор покровов.

Хлористый кальций

Результат: рекомендуется для жирной кожи, с расширенными порами и проблемной структурой. Хорошо матирует и подсушивает воспаления, способствует быстрой регенерации. Если на лице имеются гнойнички или герпес, процедуру следует отложить до нормализации состояния.

Ингредиенты:
  • ампула хлорида кальция;
  • 10 гр. детского мыла.

Приготовление и способ нанесения: мыло натереть, разбавить горячей водой и взбить венчиком до образования густой пены. С лица удаляется полностью вся декоративная косметика с помощью мицеллярной воды, область губ и век обрабатываются питательным кремом. Мыльная пена распределяется на выбранных для пилинга участках. После, раствор хлорида наносится сверху лёгкими втирающими движениями по линиям массажа. В результате будут образовываться комочки, которые свободно удаляются. После процедуры смыть тёплой водой, через час обработать кожу восстанавливающей эмульсией. Проводить не чаще двух раз в месяц, весной и летом обязательно использовать солнцезащитные средства с SPF фактором выше 35.

Бодяга и перекись водорода

Результат: домашние рецепты помогают избавиться от рубцов и шрамов, осветляют и обновляют дерму. Активные компоненты способствуют разглаживанию морщин, улучшению микроциркуляции. Возможно использовать и для сухой кожи, только предварительно провести тестирование на аллергию, чтобы не причинить вред. После процедуры пилинга потребуется два/пять дней, чтобы прошли шелушения и покраснения.

Ингредиенты:
  • 10 гр. бодяги;
  • 10 мл перекиси водорода (3%).

Приготовление и способ нанесения: аккуратно растолочь таблетки речной губки, ввести раствор перекиси, интенсивно перемешать, получив однородную кашицу. С кожных покровов термальной жидкостью удалить макияж, веки и губы защитить питательной эмульсией. Для более глубоко проникновения на две минуты приложить горячий компресс. Распределить активный состав плоской широкой кистью, оставить не более чем на шесть минут. Затем, с помощью влажных ватных дисков удалить массу с лица. Первые дни возможны сильные шелушения и покраснения, будет сходить корочка, как после обгорания на пляже. На протяжении недели нельзя использовать декоративную косметику, посещать баню, сауну, солярий, использовать любые ухаживающие процедуры.

химический пилинг кожи лица фото до и после

Борная кислота и камфорный спирт

Результат: классические рецепты по уходу за кожей позволяют корректировать возрастные изменения, справляясь с неравномерной пигментацией и потерей эластичности. После процедуры ускоряются процессы обновления клеток, улучшаются защитные свойства покровов. Для чувствительной дермы использовать раз в месяц, для жирной/проблемной – частоту увеличить до трёх раз.

Ингредиенты:
  • 5 мл борной кислоты;
  • 10 мл камфорного спирта;
  • 5 мл глицерина;
  • 5 мл жидкого детского мыла;
  • ампула хлористого натрия;
  • 15 капель перекиси водорода (3%).

Приготовление и способ нанесения: совместить все компоненты, кроме хлористого натрия, взбить венчиком для однородности. Лицо очистив, распарить горячим полотенцем, нанести увлажняющий крем на веки и область губ. Распределить состав кистью, очень тонким слоем. Удалять сразу же с помощью раствора хлористого кальция (5%) смачивать и скатывать вместе с верхним слоем эпидермиса. После умыться тёплой водой.

Пилинг фруктовыми кислотами

Результат: пилинг лимоном помогает освежить кожу, вылечить воспаления, убрать мелкие морщины. Безопасен для применения сухой/чувствительной дермы, только стоит предварительно провести тестирование на аллергию.

Ингредиенты:
  • 15 мл лимонного сока;
  • 10 мл мёда.

Приготовление и способ нанесения: перемешав жидкие компоненты, распределить на распаренной поверхности лица (кроме век и губ) лёгкими втирающими движениями. Оставить от двадцати до тридцати минут, после смывать тёплой водой, через два часа можно нанести увлажняющий гель.

Видео: Химический пилинг лица в домашних условиях

Отзывы о применении пилинга кожи

Вероника, 25 лет

Впервые использовала домашний пилинг для выравнивания цвета после загара. У меня проблемная кожа, поэтому выбрала состав с бодягой. Хорошо отбеливает, лицо быстро восстанавливается и высыпания больше не появляются.

Людмила, 44 года

Периодически готовлю пилинги из цитрусовых, замечательно удаляют пятна, и освежают тон. А, для упругости подруга мне посоветовала хлористый натрий, эффект от него конечно лучше, но и период заживления длится пять дней.


«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)

рецепты как сделать дома для жирной и сухой кожи

Пилингом называется снятие с поверхности кожи омертвевших тканей. Такая мера помогает избавиться от воспалительных образований, складок, загрязнений в порах, сделать лицо свежим и чистым.

Пилинг правильно делать с применением чистящих средств, содержащих абразивы и активные вещества в невысокой концентрации. Это позволяет избежать неприятных осложнений, характерных для интенсивной салонной чистки.

Пилинг для лица в домашних условиях

Пилинг для лица в домашних условиях

Какой пилинг выбрать и как часто проводить в домашних условиях

Пилинг для лица, проводимый в домашних условиях, бывает механическим либо химическим. И в том, и в другом случае подразумевается неглубокое, неинтенсивное воздействие на кожные ткани.

Под механическим пилингом подразумевается использование скраба и гоммажа.

Скраб основан на абразивах – мелких твердых частичках, сдирающих с поверхности кожного покрова омертвевшие ткани, выдавливающих из пор грязевые и жировые накопления. Гоммажем желательно очищать кожу сухого типа. Это средство действует мягче: его удерживают отмеченное в инструкции время, затем снимают пальцами.

Химический пилинг подразумевает применение содержащих кислоты препаратов и средств. Кислота, соприкасаясь с кожным покровом, вызывает омертвение и отделение поверхностного слоя. Такое воздействие ускоряет регенеративные процессы, благодаря чему восстанавливаются упругость и эластичность кожных тканей.

Для химического пилинга лица в домашних условиях используются составы, в которых содержатся следующие кислоты:

  • фруктовые – лучший вариант устранения сухости, раздражения, воспалительных образований и неглубоких складок;
  • салициловая – стимулирует коллагеновый синтез, способствует исчезновению воспалительных образований и комедонов, положительно воздействует на кожу любого типа;
  • хлористый кальций – оптимальный пилинг для жирной кожи лица, устраняет комедоны и избыточную пигментацию, способствует нормализации питания тканей.

Мнение эксперта

Анастасия Заславская

Дерматолог, косметолог

Чтобы не причинить коже вред, следует определиться, какой вид пилинга будет использоваться – химический либо механический исходя из этого установить оптимальную периодичность проведения процедур.

Гоммаж и пилинг скрабами можно проводить через несколько дней. Главное, не затрагивать воспаленные части лица.

Если кожа сухая, то предпочтителен гоммаж, молодые женщины до 30 лет делают его раз в неделю. Женщины старшего возраста, имеющие жирную кожу, проводят скрабирование регулярно. Если же зрелый кожный покров сухой, чувствительный, то от использования скрабов лучше вообще отказаться.

Частота проведения сеансов определяется типом кожи:

  1. При жирном, подверженном сальному блеску и расширению пор кожном покрове скрабирование допустимо делать несколько раз в неделю. Химическую чистку без использования агрессивных комп

Химический пилинг в домашних условиях – это несложно

Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Сегодня многие сложные косметические процедуры можно проводить самостоятельно, не выходя из дома. Одна из них – химический пилинг в домашних условиях.

домашний пилинг

У себя дома – это вполне реально

Посещение хорошего салона красоты – это всегда приятный отдых и отличный результат. Одно только плохо – стоимость услуг часто бывает «кусачей». И хотя оно того стоит, ведь клиенту не нужно ни о чем беспокоиться, все будет сделано на высшем уровне, а ему нужно всего лишь беззаботно лежать на удобной кушетке и слушать релаксирующую музыку, многие все же предпочитают справляться своими силами. (О пилинге также можно прочитать здесь и здесь).

Химический пилинг, несмотря на сложность и ответственность этой процедуры, часто проводится дома, и для него разработана масса средств как профессиональных, так и из разряда народной медицины.

Для чего делают пилинг

Вообще говоря, косметологи относятся к пилингу настороженно и не советуют применять его направо и налево. Но так как легкий пилинг приносит мгновенные результаты, многие не могут устоять перед тем, чтобы проводить его почаще.

Чем же так хорош пилинг? Достоинств у него действительно очень много. Он глубоко очищает кожу от угрей и въевшейся грязи. Это особенно важно для тех, кто работает в условиях повышенной запыленности, а также для тех, кто злоупотребляет некачественной декоративной косметикой. Дело в том, что низкокачественная пудра, румяна, праймеры и так далее забивают поры, подобно цементу, и освободить кожу от этих пробок обычным умыванием невозможно.

фруктовые кислоты

Пилинг убирает с кожи слой ороговевших клеток, благодаря чему она сразу же выглядит значительно свежее и моложе. Если все сделано правильно, и с использованием качественных средств, то в коже активируются процессы регенерации, и она молодеет прямо на глазах. С нее исчезает сетка мелких морщинок и россыпи пигментных пятен.

Какие бывают домашние химические пилинги

В зависимости от тех средств, с помощью которых проводится процедура, домашний химический пилинг подразделяется на:

  • пилинг с фруктовыми кислотами – рекомендуется в первую очередь для сухой кожи, подверженной воспалениям;
  • с салициловой кислотой – этот вид стимулирует выработку коллагена, предотвращает появление прыщей и угрей;
  • с хлористым кальцием – предназначен для глубокой очистки жирной кожи и для осветления веснушек.

Успех проведения процедуры зависит от того, насколько хорошо соответствует выбранное средство типу кожи, и насколько аккуратно соблюдена дозировка и продолжительность. Отступление от правил может привести к химическим ожогам.

Вообще говоря, средства, предназначенные для домашнего использования, не могут причинить серьезного вреда внешности и здоровью, но даже легкий ожог – это очень неприятно.

Когда можно делать пилинг

Пилинг – это очень своеобразная процедура, расставляющая множество психологических ловушек.

салициловая кислота

Если он проводится правильно и СВОЕВРЕМЕННО, то результат действительно сродни чуду. Лицо сразу же молодеет лет на 5, а то и на все 10. И вот тут-то и начинаются сложности. Эффекты от пилингов не суммируются. Допустим, успешная процедура «стерла» с лица 5 лет. Но если следующий пилинг провести слишком рано (не выдержав рекомендованного срока между процедурами), то эффектом будет не омоложение на 10 лет (как ожидалось), а обожженная, израненная кожа.

Пилинг нельзя применять до тех пор, пока к нему не появятся серьезные показания. К ним относятся:

  • загрубевшая, шершавая кожа;
  • появление первых мелких морщин;
  • избыточное образование кожного сала, салотечение;
  • зияющие или закупоренные поры;
  • пигментные пятна;
  • тусклая, увядающая кожа;
  • рубцы, оставшиеся после сильных прыщей.

Юная, свежая кожа без угревой сыпи в пилинге не нуждается.

Правила выполнения пилинга нужно соблюдать неукоснительно, иначе результат будет либо нулевым, либо отрицательным. Так, на всех средствах для химического пилинга красуется предупреждение, что процедуру не рекомендуется проводить летом. С чем связаны такие ограничения? Ведь веснушки и усиление пигментации появляются именно летом. Так почему же нельзя устранить досадные пятнышки?

Причина кроется в следующем. После пилинга кожа становится нежной, но уязвимой, ведь защитный слой сала и ороговевших клеток (которые делают ее тусклой) исчез. Обилие летнего ультрафиолетового излучения и жара быстро иссушат беззащитную кожу, покроют ее еще более яркими, многочисленными веснушками, шелушащимися участками и даже преждевременными морщинами.

хлористый кальций

Поэтому для избавления от летней пигментации придется ждать осени.

Подходит не всем

Даже к самому легкому химическому пилингу нельзя относиться легкомысленно.

Приступать к процедуре можно только после проведения дерматологического теста на переносимость. Для этого небольшой участок кожи на сгибе локтя смазывают составом и внимательно наблюдают за состоянием в течение суток. Если не появляется ни зуда, ни покраснения, ни отека, значит, организм хорошо переносит данное средство. Если же возникают даже небольшие неприятные ощущения, наносить состав на лицо нельзя. Приобретенное средство придется выбросить, как бы ни было жаль.

Индивидуальная непереносимость – это не единственное абсолютное противопоказание к проведению пилинга. Его запрещается делать в следующих случаях:

  • на коже лица присутствует действующая герпетическая инфекция;
  • есть любые новообразования;
  • на коже есть незажившие царапины, ссадины;
  • присутствие воспаленных участков, сильное раздражение, прыщи с гнойными головками;
  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • серьезные заболевания сердца, сахарный диабет, гипертония и другие тяжелые хронические заболевания;
  • возраст младше 25 лет.

Средства для пилинга никогда не наносят на область вокруг глаз и губ.

Фруктовые кислоты

Средства для домашнего химического пилинга можно либо приобрести в магазине, либо сделать самостоятельно. Но если принято такое решение, нужно отдавать себе отчет, что во всех ошибках придется винить только себя.

Составные части для пилингов свободно продаются практически в любой аптеке. Легче всего сделать состав на основе миндальной или гликолевой кислоты. Они действуют сравнительно мягко и хорошо стимулируют регенерацию кожи. Эффект получается настолько щадящий, что средство можно применять даже для сухой, слабой кожи.

Самый легкий фруктовый пилинг можно сделать из полностью натуральных продуктов безо всякой «химии».

миндальная кислота

Рецепт №1. В обычный кефир добавить чайную ложку сахара. Распределить средство по коже и через 5 минут смыть теплой водой.

Рецепт №2. взять 30 грамм яблок и 30 грамм свежей клубники; размять их в блендере в однородную кашицу. Тщательно втереть состав в кожу, затем умыться теплой водой.

Хорошие результаты дает так называемый лимонный пилинг. Его делают так. Сначала лицо тщательно умывают с мылом, затем выдавливают свежий лимонный сок, пропитывают им ватный диск, протирают им лицо. Через 10 минут умываются водой и наносят увлажняющий крем.

Кроме лимона можно использовать любые кислые фрукты и ягоды. Кашицу из них можно непосредственно наносить на кожу, либо предварительно смешивать с кефиром.

Такие процедуры можно проводить, даже если на коже есть слегка воспаленные участки. Но глубокого очищения или выраженного омоложения они не дают.

Салициловая кислота

Приобрести это вещество можно в разной концентрации (от 2 до 30%). Более концентрированная кислота глубже проникает в кожу, быстрее очищает, но и опасность нанести себе ожог при этом выше.

Делать пилинг с 20–30% кислотой можно только после 40%, когда кожа становится достаточно толстой и загрубевшей. В этом случае кислота дает омолаживающий эффект. Более молодую и нежную кожу она просто обожжет.

гликолевая кислота

Концентрация 2–20% подходит практически для любой кожи. Средства на основе салициловой кислоты оживляют кожу, отбеливают, осветляют пигментированные участки, избавляют от закупоренных пор и сальных пробок. Кислота обладает выраженным бактерицидным действием, поэтому она предотвращает появление прыщей. Но наносить едкий состав на воспаленное или раздраженное лицо нельзя. Если имеется сильная угревая сыпь, сначала нужно дождаться периода затишья.

Состав для салицилового пилинга готовят следующим образом. Берут две таблетки ацетилсалициловой кислоты (то есть аспирина без добавок), капают на них несколько капель воды, и разминают в кашицу. Добавляют чайную ложку меда. Если кожа очень грубая, то можно добавить еще и половину чайной ложки пищевой соды.

Хлорид кальция

Хлористый кальций (хлорид кальция) тоже свободно продается в каждой аптеке. Для мягкого пилинга берут 5% раствор, для более интенсивного – 10%.

Раствор смешивают с детским мылом до кашицеобразного состояния. На тщательно очищенную кожу наносят слой хлористого кальция, поверх него накладывается еще один слой мыла. Через некоторое время смывают. Отмершие клетки при этом будут легко скатываться.

Меры предосторожности

Даже самый мягкий пилинг – это серьезное испытание для кожи. Чтобы не вызвать дополнительного раздражения или воспаления, после процедуры нельзя сразу же выходить на улицу, загорать, пользоваться общественными бассейнами, посещать баню или сауну.

Накануне и сразу после процедуры нужно придерживаться щадящей диеты, исключить из меню все острое, жирное, копченое, соленое, сладости. Алкоголь и табак, разумеется, попадают под полный запрет.

В течение первой недели нельзя пользоваться декоративной косметикой, а также лосьонами, содержащими спирт.

Дорогие читатели, надеюсь, у вас возникло желание поделиться статьей с друзьями в социальных сетях. Если да, то вы можете воспользоваться нашими удобными кнопочками и разместить ссылку в один клик.


Гликолевый пилинг для лица в домашних условиях – отзывы, рецепты, как делать

Использование пилинга с гликолевой кислотой для самостоятельного ухода за лицом в домашних условиях поможет не только очистить поры – подобная смесь также оказывает омолаживающее, отбеливающее и увлажняющее воздействие на дерму.

Чтобы получить от процедуры на дому максимум положительного эффекта, предварительно нужно получить консультацию у квалифицированного специалиста, ознакомиться с правилами проведения эксфолиации, мерами предосторожности и имеющимися противопоказаниями.

Гликолевый пилинг

Гликолевый пилинг

Суть пилинга

Гликолевая или гидроксиуксусная кислота относится к разряду фруктовых – ее получают из свеклы или сахарного тростника. Молекулы этого вещества отличаются маленьким размером, что позволяет им проникать в глубинные слои кожных покровов и эффективно удалять загрязнения различной сложности.

После нанесения состава с гликолевой кислотой активное вещество начинает воздействовать на кожные покровы способствуя:

  • эффективному удалению ороговевшего слоя клеток;
  • стимуляции естественного процесса регенерации;
  • насыщению клеток дермы кислородом;
  • выравниванию цвета лица и рельефа кожи.

Показания к применению

Рекомендации для выполнения гликолевой эксфолиации:

  • мимические и возрастные морщины;
  • потеря эластичности;
  • пигментные пятна;
  • признаки фотостарения кожных покровов;
  • неглубокие рубцы;
  • чрезмерная выработка подкожного сала;
  • расширенные поры;
  • сильное шелушение;
  • угри или невоспаленные прыщи.

В домашних условиях можно подготовить кожные покровы гликолевым пилингом к более глубокой эксфолиации или пластики лица.

Противопоказания

Для выполнения гликолевой эксфолиации есть ряд противопоказаний:

  • купероз;
  • недавний загар;
  • выраженная капиллярная сетка;
  • ранки или воспаленные прыщи;
  • активная форма герпеса;
  • вынашивания ребенка или кормление грудью;
  • родинки и бородавки;
  • болезни сердца или сосудов;
  • дерматит;
  • астма;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

Самостоятельный пилинг не следует делать при сухом или комбинированном типе эпидермиса, поскольку неправильная концентрация активного вещества может привести к ухудшению первоначального состояния кожи.

Эффективность процедуры

После гликолевой эксфолиации наблюдаются следующие положительные изменения:

  • выравнивается цвет и рельеф кожных покровов;
  • активизируется выработка коллагеновых волокон;
  • уменьшается количество угрей;
  • сужаются поры;
  • нормализуется выработка подкожного сала.

Правильно выполненный дома пилинг с использованием гликолевой кислоты не только улучшит внешний вид и вернет здоровье коже, но и замедлит процесс старения. Для получения видимого эффекта необходимо пройти курс чисток – количество процедур и оптимальную концентрацию активного компонента рекомендуется рассчитать вместе с косметологом.

Необходимые препараты

Набор для пилинга можно подобрать каждый компонент самостоятельно, предварительно согласовав пропорции у косметолога или купить в специализированном магазине. Кислотные пилинги для домашнего использования полностью готовы к применению, расфасованы в удобные емкости.

Гликолевый пилинг для ухода за лицом в домашних условиях

Гликолевый пилинг для ухода за лицом в домашних условиях

Как приготовить гликолевый пилинг в домашних условиях

Рецепты эффективных кислотных очищающих смесей:

  1. Овсяная. Отварить 1–2 ст. л. овсяных хлопьев до состояния каши, остудить ее и всыпать 25 г тростникового сахара. Сразу распределить смесь по лицу, помассировать несколько минут, через 10–15 минут удалить остатки влажной салфеткой.
  2. Белковая. Смешать яичный белок с 20 мл сливок и 20 г тростникового сахара. Нанести на кожу, помассировать, убрать остатки салфеткой, предварительно смоченной в минеральной воде.
  3. Желтковая. Соединить 20 г тростникового сахара с яичным желтком и взбитым в пюре листком алоэ. Нанести на кожу, смыть холодной водой через 15–20 минут.
  4. Лимонная. К 30 мл сока лимона добавить 20 г сахара, нанести на лицо, смыть водой по истечении 15 минут.

После использования любой из очищающих смесей необходимо нанести крем, оказывающий питательное, увлажняющее и противовоспалительное воздействие.

Подготовительный этап

Перед тем как сделать самостоятельно на дому гликолевый пилинг, следует на протяжении 5–7 дней до эксфолиации ежедневно наносить на кожу крем с содержанием гликолевой кислоты. Период подготовки кожных покровов к эксфолиации значительно снижает риск появления побочных эффектов, и уменьшает продолжительность восстановительного периода.

Перед нанесением любой очищающей смеси необходимо сделать тест на выявление аллергической реакции – для этого нужно нанести небольшое количество состава на изгиб локтя, и оставить его на 20–30 минут. Если в течение этого времени не возникло сильного покраснения, зуда или жжение – можно использовать препарат для выполнения очищающей процедуры.

Основные этапы процедуры

Гликолевая эксфолиация включает несколько шагов:

  1. Поверхностные загрязнения устраняются при помощи мягкого лосьона без содержания спирта – это позволит активным компонентам проникнуть в глубинные слои кожи.
  2. На лицо наносится тонкий слой гликолевой кислоты, с концентрацией не более 5%.
  3. Равномерно распределить основную смесь. Оставлять очищающее средство в первый раз следует на 1–5 минут, в последующие процедуры можно постепенно увеличить продолжительность до 30 минут. При выраженных кожных дефектах гликолевая кислота наносится в несколько слоев – это может привести к появлению покалывания и жжения.
  4. Использовать нейтрализатор, идущий в наборе к готовому пилингу, или слабый раствор щелочи – это поможет избежать появления ожогов. Умыться теплой водой и промокнуть лицо сухой салфеткой.

После окончания эксфолиации необходимо нанести питательную маску и солнцезащитный крем – это поможет нормализовать водный баланс, окажет питательное воздействие и снизит риск появления пигментных пятен.

Период заживления

Важно соблюдать ряд рекомендаций по уходу за кожей после чистки:

  • первый день не умываться и не трогать лицо руками;
  • очищать кожу деликатными средствами без спирта;
  • перед каждым выходом на улицу использовать солнцезащитный крем для лица;
  • возникающие корочки не удалять самостоятельно;
  • на несколько недель отказаться от использования скрабов;
  • отказаться от декоративной косметики на весь период реабилитации;
  • избегать посещения бани, солярия или сауны;
  • исключить чрезмерные физические нагрузки.

На протяжении 3–5 дней рекомендуется меньше времени находиться на улице – сильный ветер, солнечные лучи или резкие перемены погоды могут привести к сильному шелушению. Для сокращения восстановительного периода следует ежедневно наносить средство с увлажняющим, противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом.

Меры предосторожности

Меры предосторожности, которые помогут избежать побочных эффектов:

  • отказаться от выполнения чистки при повышении температуры и ухудшении общего самочувствия;
  • избегать попадания кислотной смеси на область вокруг глаз и губ;
  • наносить пилинг при помощи косметологической кисти или ватного диска;
  • выполнять процедуры в стерильных перчатках.

Если после нанесения кислотного состава возникло сильное жжение, следует сразу нанести нейтрализатор и смыть смесь, после чего подобрать другую концентрацию активного вещества с косметологом.

Фото до и после

bookmark_borderПодарок на день рождения беременной жене – Что подарить беременной подруге — 200 идей для будущей мамы от друзей, сестры и родных на день рождения и другие поводы

Что подарить на день рождения беременной жене

Ожидание рождения ребенка – волнительный момент. В это время женщина расцветает и испытывает огромное счастье. Ей важна поддержка мужчины и его забота. Поэтому к вопросу, что подарить беременной жене на День рождения, нужен особый подход. Супруг должен выбрать презент, который вызовет у именинницы приятные чувства.

Оригинальные подарки

Будущей маме можно вручить необычное изделие, изготовленное на основании актуальных тенденций. Она его поставит на видное место или будет применять по назначению. При выборе подарка на День рождения мы советуем обратить внимание на такие варианты:

Прекрасным подарком для женщины в положении является стильная фоторамка с помещенной внутрь фотографией ультразвукового исследования. Супруга повесит ее на стену и будет с нетерпением ждать самого счастливого события в жизни.

Полезные презенты

Женщина, которая вынашивает ребенка, нуждается во многих вещах. К числу подходящих изделий относится и книга о беременности, и одежда по размеру, и красивое постельное белье.

Беременная жена должна употреблять полезные и натуральные продукты. Поэтому на День рождения ей можно вручить соковыжималку. Это функциональное устройство, с помощью которого получается свежевыжатый сок, богатый витаминами и микроэлементами.

Полезные подарки для будущей мамы представлены широким ассортиментом. Мы подготовили самые интересные варианты:

  • гамак для ног – изделие, устанавливаемое под столом. Оно идеально подходит для работы и для отдыха. Гамак способствует расслаблению и используется для профилактики варикоза. Женщине, которая скоро станет мамой, он очень нужен;
  • подушка в виде подковы, наполненная шариками пенополистирола, — во время сна и дневного отдыха она окружает человека со всех сторон. Изделие можно одновременно подложить под спину и под живот;
  • кресло-трансформер – предмет, который легко превращается в удобный матрас-кровать. Верх кресла изготавливается из натурального материала. Внутри имеется наполнитель. Изделие можно поставить в спальне или в гостиной. Когда жена устанет, она сядет в него или разложит матрас;
  • очки-маска для сна – беременная женщина должна хорошо высыпаться. Недосыпание является причиной плохого самочувствия и раздражительности. Поэтому замечательным подарком для будущей мамы является специальная маска для глаз. Она защищает от света и предупреждает появление морщин;
  • фитбол – большой мяч, который используется для занятий аэробикой. С его помощью можно выполнять упражнения, способствующие улучшению гибкости и координации. Движения должны быть плавными и умеренными, потому что беременным нельзя перетруждаться;
  • массажер для ног – устройство, снимающее усталость. Оно используется для активизации кровообращения и профилактики варикоза. Прибор оснащен массажными роликами, стимулирующими рефлексогенные зоны.

Список лучших подарков беременной жене на День рождения

  1. Ювелирное украшение на память: сережки, кольцо, браслет.
  2. Большой плюшевый медведь.
  3. Ароматическая лампа с подсветкой.
  4. Набор для дизайна ногтей.
  5. Надувной диван для отдыха.
  6. Музыкальная шкатулка.
  7. Календарь для беременных.
  8. Мягкие тапочки в виде животных.
  9. Держатель для украшений.
  10. Органайзер для косметических средств.

Беременной супруге на День рождения можно подарить фотоаппарат. Во время прогулок женщина будет снимать пейзажи и все, что ее заинтересует. А после важного события домашнюю коллекцию пополнят фотографии малыша.

Романтические презенты

Представительницы прекрасного пола любят романтику. Если срок беременности небольшой и женщине не противопоказаны путешествия, можно вручить на праздник путевку в другую страну. На курорте Вы вместе отдохнете и получите непередаваемые впечатления.

Хорошим романтическим подарком является электронная бабочка в банке. Это великолепное изделие, которое радует глаз и способствует улучшению настроения. Электронная бабочка в точности имитирует настоящее насекомое. Она летает в банке при постукивании по крышке.

Дарить женщине в положении можно любые презенты, вызывающие положительные эмоции. Купите на День рождения букет из плюшевых игрушек. Это оригинальная интерпретация традиционной цветочной композиции. Можно заказать букет из маленьких медвежат, зайчиков, котиков. Он не завянет и долго будет напоминать о прошедшем празднике.

Выбирая подарок женщине в положении, подумайте о фотосессии. Это увлекательное времяпровождение, после которого остаются памятные снимки. Фотосессия проводится на природе и в студии. Фотограф делает интересные кадры, в полной мере раскрывающие красоту беременной женщины.

Любимой можно преподнести коробочку с живыми бабочками. Выбирая подобный подарок, не сомневайтесь. Он вызовет у именинницы бурю положительных эмоций. Жена откроет коробку и из нее вылетят на волю бабочки. Они будут порхать по комнате и дарить окружающим радость.

Угодить презентом беременной женщине несложно, если есть фантазия. Можно устроить настоящий праздник, который запомнится навсегда. Для этого нужно украсить гостиную с помощью декоративных элементов и приготовить полезные блюда. Такой презент супругу приятно удивит и покажет Вашу любовь. В конце праздника нужно выйти на улицу и запустить в небо фонарик.

В подарок жене можно подобрать букет из воздушных шаров. Это романтический презент, с помощью которого человек возвращается в детство. Беременным женщинам полезны хорошие впечатления. Поэтому композиция из воздушных шаров – беспроигрышный вариант. В магазине можно заказать целый букет или одно изделие в форме сердца с тематической надписью.

Подарки для души

Презент на День рождения для супруги необязательно должен быть связан с беременностью. Во время ожидания ребенка у женщины появляется свободное время. Она его посвящает отдыху на природе и любимым занятиям. Воспользуйтесь этим и выберите душевный подарок жене. Она будет рада вниманию и заботе.

Отличным презентом является картина по номерам. Для создания собственного шедевра не нужен художественный талант. В наборе имеется холст с пронумерованными участками и акриловые краски. В продаже представлены товары на разную тематику: букеты, дома, природа, животные, любовь. Выберите то, что понравится Вашей второй половинке. Раскрашивание картины принесет супруге огромное удовольствие!

Выбор подарка беременной жене с учетом интересов – замечательное решение. Если женщина увлекается декупажем на холсте, не отказывайте ей в маленьких радостях. Купите в магазине специальный набор, в котором есть все необходимое для создания необычного изделия. С его помощью можно изготавливать уникальные картины для украшения стен своего дома.

Если жена любит вышивать картины бисером, остановите выбор на таком варианте. Творческий процесс оказывает положительное воздействие на настроение и на самочувствие. Картина, вышитая бисером, займет должное место в доме и будет напоминать о празднике.

Еще супруге можно вручить сертификат на занятия йогой. Женщине в положении полезна умеренная физическая активность. Под йогой подразумевается комплекс упражнений, оказывающих благоприятное воздействие на организм и на душевное состояние. Во время занятия создается атмосфера, способствующая поддержанию хорошего психологического настроя. Поэтому женщина себя прекрасно чувствует и мысленно подготавливается к новому жизненному этапу.

Мы дали много советов о том, что можно подарить беременной жене. Прислушайтесь к нашим рекомендациям и сделайте приятный сюрприз супруге на День рождения. Откажитесь от банальных решений. Дополните презент словами любви и нежными поцелуями. Сделайте женщину счастливой!

Беременность – это самый важный процесс в жизни каждой женщины, который требует особого внимания и поддержки окружающих людей.

Просто необходимо быть рядом в этот период со своим любимым человеком, оказывая как психологическую, так и физическую помощь. Приближающийся день рождения замечательный повод, чтобы в очередной раз сказать, насколько дороги нам наши будущие мамы.

Вы отчаянно пытаетесь собраться с мыслями, чтобы придумать, что же подарить беременной женщине? Быть может пара представленных идей поможет вам сделать выбор:

  1. Вещи для беременных. Со временем каждая девушка может столкнуться с тем, что обычные вещи уже совершенно не подходят и становятся попросту неудобными. Бесчисленные интернет магазины помогут сделать вам необходимый выбор и подобрать нечто, что обязательно пригодится вашей жене.

  2. Слинги. Очень распространенная вещь среди современных мамочек, которая позволяет переносить ребенка спереди без рук, используя либо специальные крепления, либо длинный отрезок ткани, который переплетаясь несложным способом, поддерживает ребенка.
  3. Напольные весы. Очень важно, чтобы женщина контролировала свой вес в процессе беременности, чтобы знать, что с ребенком все в порядке. Такой подарок отлично подойдет своей сестре вместе с ежедневником, чтобы она регулярно записывала все важные изменения о состоянии ее здоровья.
  4. Кроватка. Беременность – это повод задуматься, где же оборудовать местечко для будущего ребенка. Прекрасным способом показать свое внимание своей жене, оборудовать уголок для малыша и подарить надежную и уютную кроватку.
  5. Набор для рукоделия. Отлично подойдет в качестве подарка для своей подруги, которая увлекается хэндмэйдом. Это хороший способ проводить свободное время занятно и с пользой.
  6. Электронная книга. Такая книга является незаменимой вещью для каждого книголюба. Ведь она позволяет хранить все любимые произведения, не занимая много места. Подарите своей жене возможность интересно проводить время, удобно почитывая своих любимых авторов.
  7. Одеяло с подогревом. Такая по-настоящему волшебная вещь отлично спасает в квартирах с плохим отоплением в зимнюю пору. Подарите своей любимой женщине кусочек реального тепла.
  8. Сладости. Кто откажется от сладкого подарка! Соберите целый набор различных любимых лакомств вашей второй половинки, чтобы в любой момент она смогла порадовать себя очередной вкусной конфеткой. Можно выбрать что-нибудь из следующего списка:

Немного проявив фантазии не составит никакого труда для того чтобы самостоятельно сделать прекрасный подарок ко дню рождения:

  1. Вязаные вещи. Связать нечто милое можно как и маме, так и будущему ребеночку. Существует просто огромное количество вариантов для вязания, стоит лишь определиться и начинать делать.
  2. Выпечка. При наличии множества различных рецептов, что-либо испечь не составит никакого труда даже для новичка в этом деле. А ведь это замечательный способ порадовать свою половинку, удивив ее своим кулинарным творением.
  3. Поздравление на ватмане. А ведь с помощью ватмана можно красиво поздравить с днем рождения! Поместите все памятные фотография и теплые слова пожеланий на поверхность огромного ватмана и дарите вместе с букетом цветов.

Помните, что в такой период наши вторые половинки очень нуждаются в понимании. Переживите каждый день вместе со своей прекрасной женой, и ваша жизнь всегда будет наполнена счастьем и радостью.

Что подарить беременной женщине на день рождения?

Свой самый главный подарок вы уже сделали! и именно поэтому она сейчас беременная. Помню, когда я была беременна ужасно хотелось романтики! Сделайте для неечто то красивое. Ужин где нибудь под открытым небом или еще лучше на крыше, подарите то, что вам обоим дорого. тут ведь вам не подскажешь не зная. что могло бы ее действительно растрогать. сделайте что то такое, чтобы она поняла как вы любите ее и вашего будущего малыша. это может быть что угодно. даже ваш крик души. поверьте женщине которая вас любит будет приятно, что вы не купили штампованный подарок, а вложили в него свою душу. мне бы было приятно, если бы любимый мужчина написал мне о своих чувствах. а вы представляете какая это память? ваши дети будут вами гордиться!

Всё зависит от Вашей женщины:)

Мои варианты такие(быть может пригодиться!): корзина с цветами,фруктами и сладкими суши.Можно, если погода позволит и пикничок сообразить романтический.

2)Заказать оригинальный тортик или пирожное.

3)Букет из воздушных шариков

4)БАБОЧКИ ,живые бабочки вылетающие из коробочки, в которую,кстати, можно положить маленький золотой презент,быть может кулон в виде сердечка

5)Фотосессию на двоих (запечетлите счастливые моменты перед рождением малыша)

6)Отличным подарком будет сертификат в спа-салон,только обязательно уточняйте , что супруга беременная, и купите к примеру массаж шейного отдела ( я во время беременности любила таким себя побаловать!) или ног.

Когда я была беременной, мне больше всего хотелось внимания, поддержки и отдохнуть (просто полежать). Еще, конечно, чего-нибудь вкусненького (фруктов, шоколадку, мороженного). А вот бижутерия, духи и косметика вообще не интересовали. Просто проведите этот день с женой, прогуляйтесь вместе в парке, можно пикничок устроить. А если хотите знать, о каком конкретном подарке жена мечтает — спросите ее подруг (они, конечно, разболтают все, но жене наверняка будет приятно, что вы интересуетесь).

Думаю,что Ваша жена на данном этапе стала более синтиментальной и мнительной,поэтому подарочек должен быть каким-то романтическим,типа ужина при свечах,запускания воздушных сердечек. А еще можно накупить много разных подарочков и с самого утра устроить ей маленький квэст по их поиску:например проснулась-цветочек лежит,а на нем задание или загадка со следующим местом и подарочком. Типа на цветочке написано-надо-надо умываться по утрам и вечерам. пошла в ванную,а там еще что-то и т.д.

Стань перед ней на колени. Приложи ухо к животу. Послушай. Поцелуй в пупок и скажи что любишь их обоих.

Очень соленые торт,мороженное, и шоколадку.

Я предложу подарить для беременной жены, а также молодых мам и младенцев камни талисманы, которые не только применяются в лечении, но и оберегают владельца камня от различных злых проявлений таких, как сглаз, порча и т.п. Подготовила материал для изучения.

В материалах мало что написано про бирюзу, но я расскажу дополнительно. Камень голубая бирюза не только защитит от дурного, но и поспособствует приумножению достатка в семье, предотвратит семейные конфликты, а в целом очень добродушный камень и не несет в себе вреда. Следует учитывать, что найти настоящие камни для талисманов или амулетов очень проблематично.

В некоторых лавках, магазинах продаются различные талисманы для беременных с оригинальными дизайнами, которые можно приобрести в подарок.

Такие талисманы носят носят на уровне живота и ребенок слышит звук бубенчиков. Когда ребенок родится то знакомый звук бубенчиков будет его успокаивать. Внутри такого талисмана находится » Лунный камень»

Что подарить беременной девушке на день рождения. Идеи +Фото

Коллаж беременная и подаркиБеременность – замечательное время для женщины, хотя и трудное. И в это время всеми силами нужно ограждать будущую маму от стрессов и переживаний, делать ей как можно больше приятного.

А что может быть приятнее подарка? Беременную женщину нужно постоянно радовать хотя бы мелкими сюрпризами.

Но еще лучше, если подарок будет и полезным, функциональным и приятным одновременно.

Обычно какими-то такими и получаются все подарки для беременных, как будто положение женщины само к этому располагает.

Как угодить с подарком?

Беременной можно угодитьТак что можно подарить будущей маме? Ведь, угодив ей подарком, можно порадовать сразу двоих. А то и больше, ведь ожидаться может и двойня, и даже тройня.

Итак, начнем перечислять возможные варианты, начиная с самого классического.

Классика подарков

Книги

Рекомендованные книги в подарок беременной подругеЭто могут быть как художественные книги с добрым, светлым содержанием, так и познавательная литература о беременности и родах, здоровье и развитии малыша.

Еще отличный вариант на эту же тему – годовая подписка на журнал для беременных, ведь из периодики можно получить самую свежую информацию на важнейшую для будущей мамы тему.

Фотоальбом

фотоальбом ручной работыЖенщины – существа сентиментальные, а в период беременности становятся сентиментальными вдвойне. Сначала она будет рассматривать в альбоме свои фотографии с растущим животиком, а позже там появятся фото ее малыша.

Сейчас можно купить очень оригинальные альбомы, оформленные в самых разных стилях.

Можно приобрести на ярмарках или специальных сайтах рукоделия вещи, сделанные своими руками и даже заказать индивидуальный альбом по собственному вкусу.

Для красоты будущей мамочки

Косметика для беременных

Сегодня большое количество фирм выпускает специальную косметику для беременных. Тем более, к выбору подобного подарка надо подойти весьма ответственно, вся косметическая продукция должна быть проверенной и качественной.

Косметический ряд беременным дамам

Лучше потихоньку узнать у родных и близких о том, что ей больше всего нужно, и тогда уже делать выбор. А он поистине велик: от специальных шампуней до масел от растяжек, различных кремов (для ног, для тела, для бюста) и т.д.

Фитбол

Мяч для фитбола для занятия беременныхБольшой гимнастический мяч (фитбол) – отличный подарок.

Он поможет снять боль и напряжение в пояснице, с ним можно выполнять специальные упражнения, которые тренируют мышцы, активно участвующие в родах.

Заниматься с фитболом будет полезно и интересно любой будущей маме, даже с нулевой физической подготовкой.

Напольные весы

Крутые напольные весыНапольные электронные весы вообще хорошо иметь в каждом доме, а уж для беременной женщины контроль за весом важен вдвойне: это ведь показатель одновременно здоровья мамы и роста плода. Очень своевременный и полезный подарок.

Сертификат в салон красоты

Беременность – вовсе не повод меньше ухаживать за собой. Тем более, после рождения малыша наступит такой период, когда выкроить время на посещение салона будет практически нереально.

Сертификат в СПА

Поэтому сейчас можно успеть много: поухаживать за волосами, сделать маникюр, педикюр, почистить лицо.

Текстиль

Одежда для беременных

Прикольные футболочки беременнымВот здесь как раз выбор достаточно ограничен, ведь фигура будущей мамочки постоянно меняется.

Хороший вариант подарка – футболка. Сегодняшний рынок предлагает довольно много симпатичных маек, футболок, кофточек и комплектов.

Можно выбрать футболку с позитивной, радостной надписью, или купить обычную белую, а надпись и рисунок придумать самим и заказать в мастерской фотопечати.

А можно подарить купон или сертификат в магазин для беременных, чтобы молодая женщина сама смогла выбрать нужную и подходящую вещь.

Подушка для беременной

У-образная подушка для беременныхЕсли будущая мама плохо спит, то это отражается не только на ней, но и на малыше. Поэтому сейчас выпускают самые разнообразные модификации специальных подушек для беременных, нужно только выбрать подходящую.

Некоторые подушки помогают с комфортом спать на боку, поддерживая живот и поясницу.

Другие полностью принимают форму тела беременной. А третьи поддерживают тело женщины во сне с обеих сторон.

Это, пожалуй, самый популярный вариант подушки для беременных.

Для дома

Бытовая техника

Коллаж бытовой техникиВ период беременности женщины далеко не всегда чувствуют себя хорошо. Им нужно заботиться о своем здоровье, больше отдыхать. Но приходится делать и необходимые бытовые дела. Поэтому очень полезными предметами для будущей мамочки могут стать:

  • мультиварка
  • соковыжималка
  • блендер
  • моющий пылесос
  • пароварка
  • увлажнитель воздуха и т.д.

Приятные вещи для дома

Набор посуды для кухниМногим беременным женщинам хочется украсить свой дом, сделать окружающее пространство милее, уютнее. Поэтому всякие симпатичные мелочи часто радуют будущую маму даже больше, чем полезные подарки.

Шкатулки, мелочи для кухни, мягкие игрушки, вазочки, красивая посуда могут стать приятным дополнением интерьера и порадовать беременную хозяюшку.

Для души

Подарки для хобби

Многие будущие мамы во время беременности начинают увлекаться рукоделием. Им хочется шить, вязать, вышивать, в особенности вещи для будущего младенца.

Коллаж. Наборы для рукоделия

Поэтому прекрасным подарком станет все, что пригодится для выбранного вида рукоделия, в том числе и литература с информацией о новом увлечении.

Съедобные подарки

Лимоны и печенье МакаронВ период беременности женщине необходимы витамины, поэтому можно хоть каждый день приносить ей разные фрукты, овощи, натуральные соки.

Кроме того, продаются и специальные витамины для беременных, только нужно уточнить, что именно подойдет будущей маме.

Отдых

Группа для занятий спортом беременныхОтдых, особенно в виде поездки на природу, тоже может стать хорошим подарком. Главное – обеспечить ей во время поездки максимальный комфорт.

А можно в качестве отдыха подарить билеты в кино на какой-нибудь добрый, хороший фильм. Или абонемент в фитнесс-центр, на специальные занятия для беременных, в бассейн и т.д.

Это будет и приятный, и полезный подарок, ведь роды – очень физически затратный процесс, и будущей маме необходимо к ним подготовиться, набраться сил, получая правильные нагрузки.

Сертификат на фотосессию

Фотосессия - сертификатФотосессия – одна из тех вещей, которые всегда очень хочется сделать, но все время находятся причины, чтобы отложить или перенести. А получив сертификат на столь важное и запоминающееся мероприятие, пойти просто обязательно придется.

Конечно, какие-то снимки во время беременности  делаются всегда, но они обычно блекнут в сравнении с работой профессионального фотографа.

Сертификат в магазин детских вещей

Большой выбор деских вещейПоскольку многие соблюдают примету не покупать ничего для ребенка заранее, такой сертификат придется донельзя кстати.

С ним мама сможет приобрести все, что нужно, уже после рождения ребенка. А еще это может быть электронный сертификат, чтобы покупать, не выходя из дома.

Да, подбирать подарок для будущей мамы – дело ответственное. И порой не простое. Ведь в этот период женщины очень эмоциональны, чувствительны.

Поэтому выбирать и дарить им нужно только самое лучшее, окружая любовью, теплом и заботой.

Просмотрели: 730

ТОП проверенных подарочных магазинов в России- Выбирай!
  • dolina-podarkov.ru— популярный магазин подарков по всей России!
  • timesprint.ru- Газета «Правда» — оригинальный подарок на День рождения!
  • instaphoto.ru— именные сувениры с вашим фото в подарок!

 

Что подарить беременной жене на День рождения: варианты сюрпризов

Беременность — это самый прекрасный и ответственный момент в жизни женщины. Многие дамы после рождения малыша вспоминают свое интересное положение с большим трепетом и нежностью. Особое состояние женщины во время беременности обусловливается не только наличием животика с малышом, но и гормональными особенностями организма. Девушка в этот период становиться очень ранима и чувствительна. Будущие папы, привыкшие уже к внезапным капризам своей половинки, часто в растерянности: что подарить беременной жене на День рождения, чтобы действительно ее порадовать.

При выборе подарка для беременной женщины нужно учитывать сроки беременности и личные предпочтения барышни. Потому как некоторые относятся к своему состоянию как к чему-то необыкновенному, а другие, напротив, не переносят излишнего внимания.

 

Что подарить беременной жене на День рождения, чтобы сюрприз действительно порадовал и был уместен

Вот несколько оптимальных вариантов подарков для будущей мамы:

  • Уикенд в уютном пансионате или базе отдыха

Такой вариант подойдет для ранних сроков беременности. Часто при токсикозе женщине хочется побыть на свежем воздухе. Отдых вдвоем на небольшой базе может быть прекрасным презентом любимой. Единственное на что нужно обратить внимание, это чтобы в пансионате или базе не было включено в расписание общение с животными (особенно дикими), ведь сейчас это очень модно в местах отдыха, а для прекрасной половины общества в этот период общение с живностью противопоказано;

  • Абонемент в спортзал или на занятие йогой для «пузатиков»

Такой вид презента нужно выбирать, когда нет противопоказаний врачей. На физическое здоровье и нагрузки в период вынашивания нужно так же обращать внимание. Нельзя, будучи беременной, только лежать и беречь себя от любых занятий. Йога и фитнес для будущих мам очень полезен. К тому же на таких занятиях можно не только весело провести время, но и найти подруг по интересам, с которыми в дальнейшем можно делиться опытом или выходить на совместные прогулки с малышами.

  • Фотосессия будущих родителей

Фотосессия это оригинальный и приятный сюрприз для любимой. Запечатлевать этот момент стало не только модной тенденцией, но и хорошей возможностью зафиксировать это состояние для истории. Конечно, такой подарок лучше преподносить для будущих мам на поздних сроках беременности или же чтобы срок презента был не меньше чем полгода.

 

Что подарить беременной девушке на день рождения, чтобы поднять ей настроение

В этот период будущая мама особо нуждается в положительных эмоциях. Несколько удачных вариантов, что можно подарить беременной жене на ее День рождения:

Этот вариант будет просто беспроигрышный! Девушки в любом состоянии любят баловать себя новыми ювелирными изделиями. Подарив серьги или браслет из драгоценных металлов, мужчина напомнит своей возлюбленной, какая она для него дорога. Вот только не стоит спешить с кольцами, потому как руки у девушек во время беременности могут немного наливаться, и через несколько месяцев кольцо может оказаться маленьким или большим.

Беременные жены чаще всего работают до 7 месяцев и у них нет времени на развлечения. Хорошей идеей будет сводить свою вторую половинку на день рождение в кино. Лучше выбрать билеты на романтическую комедию или семейный фильм, который поднимет супруге настроение и отвлечет от повседневной суеты.

  • Сертификат с салон красоты

Безошибочно будет нарградить свою возлюбленную сертификатом для похода в спа салон или салон красоты. Женщины в любом положении будут рады уделить себе время и навести марафет. При выборе сертификата стоит обратить внимание, что беременным противопоказан активный массаж, горячие ванны, восковая депиляция, обертывания. А вот маникюр, чистка и пиллинг лица, парикмахер, визажист не будут противопоказаны и порадуют жену.

 

Что полезного подарить будущей маме

К перечню полезных подарков, которые можно подарить беременной жене на День рождения, относятся:

  • Специальная подушка для беременных

Кажется, что это такая мелочь, но те кто побывал в этом интересном положении знают, как неудобно спать с животиком. Преподнести беременной жене специальную подушку – это еще раз напомнить о том, как муж о ней беспокоится и что для него очень важен комфорт и уют его любимой. А это бесценно!

  • Мяч для будущих мам (фитбол)

Фитбол будет полезен при особом положении и после родов. Он поможет поддерживать физическую форму и быстро восстановится после рождения малыша. Но и у этого подарка есть обратная сторона – если у любимой есть комплексы по поводу своего веса или форм, то подарив фитбол, женщина может подумать, что любимый ей намекает на ее недостатки. Потому дарить мяч стоит тем, кто активно пытается поддерживать форму и не стесняется об этом говорить;

  • Книги по уходу за ребенком или беременности

Книга о вынашивании деточки или по уходу за ней станет незаменимой для женщины, у которой это первый ребенок. Хорошей идеей будет, если папа проявит внимательность и начнет изучать книгу вместе со своей суженой. Это будет не только приятно, но и полезно для будущих родителей.

 

Чего не стоит дарить беременной жене на День рождения

О полезных и приятных подарочках поговорили – теперь о том, чего не стоит преподносить любимым беременным женам на день рождения:

  • Отдых на горнолыжных курортах, прыжках с парашютом, джампинг, конный спорт

Активный отдых и экстремальные увлечения противопоказаны девушке при вынашивании малыша, даже если она и была ярой любительницей так отдохнуть;

  • Туалетная вода и духи

Не желательно дарить парфюм жене в интересном положении. Вкусы у беременных резко меняются и даже те духи, которые ее радовали все время, сейчас могут вызывать отвращение;

  • Детская одежда

Не многие оценят, получив на свой день рождения детскую одежку. Да, это нужная вещь, но покупать ее нужно уже лично для ребенка. А вот для мамы этот подарок будет не совсем уместен;

  • Домашние животные

Даже если жена мечтала получить на день рождения хорька, котенка или попугая не нужно дарить это во время ее интересного положения. Животные могут принести инфекцию, которая плачевно может сказаться на здоровье супруги и малютки. Лучше отложить сюрприз с животным на годик-два, когда он порадует и маму и малыша.

О подарках для любимых жен в интересном положении можно говорить часами, но прежде чем его покупать, нужно присмотреться к своей второй половинке, и сердце подскажет, как ее порадовать.

Что подарить беременной: самые нужные подарки

Я приветствую своих читателей! Хорошо ли отмечать свой день рождения (и другие праздники) беременной женщине? Считается, что ожидание ребёнка всё-таки волнительная пора и не подходит для торжеств. Но стоит ли отказываться от семейного праздника? Вопрос «Что подарить беременной?» довольно актуален в интернете, значит, так думаю не только я.

Угодить презентом беременной женщине довольно сложно. Многие говорят, что эти заветные девять месяцев здорово переделывают.

Гормоны, будь они не ладны, предродовые волнения и даже, возможно, настоящая паника и множество иных причин, которые легко портят настроение. Поэтому выбор подарка для такой женщины вообще особенный случай.

Хотя, если предварительно всё обдумать, посоветоваться с теми людьми, кто знает именинницу, вспомнить, не упоминали она в разговорах о своих желаниях, можно легко и просто решить эту задачу. Подобная подготовка поисков натолкнёт вас на светлую идею.

А может, имеется возможность узнать из первых уст, что хотела бы в подарок именинница? Тогда круг поиска вообще сузится. Отлично будет, если будущими молодыми родителями составлен своеобразный список необходимых подарков в связи с ожиданием малыша.

Душевный подарок женщине в прекрасный период

Собираясь на торжество пусть к беременной, но женщине, нужно помнить, что нравятся ей и обычные подарки. Поэтому можно преподнести интересную книгу – времени на чтение достаточно. Поддержите её особенно в первые месяцы беременности.

  1. Абонемент в любой салон не помешает, такой презент даже взбодрит беременную женщину.
  2. Запишите её в бассейн или на йогу, привлеките к походам в кинотеатр или драмтеатр – подарите билеты.

Всё указанные презенты помогают будущей матери расслабиться и почувствовать себя снова жизнерадостной и красивой. В эти девять месяцев ожиданий порой так не хватает уверенности в себе, в своих силах.

Bassein

Bassein

Некоторые умные женщины используют время беременности на постижение премудростей, до которых не нашли возможности дойти в повседневной суматохе.

  1. Используйте подобные варианты, оплатив её обучение в различных мастер-классах. Да даже сертификат на курсы будущих мам пойдёт на пользу.
  2. Близким подругам можно дарить косметику. Для беременных есть специальные косметические линии, в частности, крем от растяжек. Подарки подобного рода ей будет намного приятнее получить от подруги, чем от супруга.
  3. Вы считаете, данный вид подарков слишком интимно-личным? Тогда подарите просто сертификат в косметический магазин – пусть она сходит туда и сама выберет нужное средство.
  4. Допускается дарить женщине в интересном положении и красивые вещи «для души». Если вы близкая подруга и знаете, что ей нравятся такие сюрпризы – зайдите в ближайший магазин сувениров. Возможно, вам повезёт обнаружить что-нибудь необычное, даже связанное с её нынешним положением.

Постарайтесь своим подарком дать будущей маме почувствовать себя, вспомнить о своём хобби, увлечениях.

  • обожает книги – преподнесите хорошее издание,
  • коллекционирует паззлы – новую головоломку на 3000 кусочков,
  • выращивает цветы – новое растение.

На любое увлечение можно найти подходящий подарок.

kniga

kniga

Что подарить беременной жене на День рождения?

Мужья в это волнующее для обоих время должны баловать свою половинку.

Только не надо дарить жене подарки с выраженными ароматами и необычными вкусами.

Органы чувств вашей супруги в дни беременности итак перегружены, и подобные подношения способны стать причиной токсикоза.

Ещё хочется остановиться на вещах для будущего ребёнка – дарить их или нет? Дарить, и игрушки тоже не помешают. Близким родственникам не возбраняется покупать более габаритные и дорогостоящие подарки – детскую кроватку, коляску или комод, на котором удобно будет пеленать дитя.

Вам искренне повезёт, если именинница человек не суеверный и с удовольствием принимает подарки для будущего ребёнка. И поводом для торжества может послужить не только совпавший день рождения. Устройте близким людям специальный праздник к предстоящим родам в европейском стиле: собраться вместе до рождения ребёнка ‑ пусть дарят детские вещи. Это станет праздником-подарком для женщины в положении.

В общем, подарки будущему малышу вполне приемлемый вариант. Однако советую не только мужьям, но и всем остальным, быть внимательными и учитывать отношение к таким дарам самой именинницы. Если ваша беременная жена, невестка, сестра или подруга страдают суеверием, то воздержитесь от подобного презента. Благо достаточно других вариантов.

Советую мужьям помнить о традиционных подарках.

Преподнесите супруге на день рождения ювелирное украшение. Или устройте фотосессию. Представляете, на фотографиях супруга будет запечатлена ещё, будучи одним целым с вашим будущим малышом))) Будет что показать-рассказать через несколько лет подросшему ребёнку.

  1. При наличии собственного цифрового фотоаппарата можно зафиксировать эти девять месяцев поэтапно и потом составить детский фотоальбом, сохранив память об этих прекрасных днях ожидания сыночка или дочурки навсегда. Можно, конечно, что-то подобное поснимать и на видеокамеру, однако фотографический вариант, хотя и без движения, а как-то живее и ближе получается.
  2. При отсутствии цифровой камеры появляется повод для подходящего подарка на день «варенья» супруге. Тем более что у всех матерей с рождением малыша появляется неудержимое желание фотографировать новорожденного чуть ли не ежеминутно. И это можно понять, нужно запечатлеть первую улыбку, первую игру, первые шаги.

Девушка-фотограф

Девушка-фотограф

Девушка, рожайте с комфортом!

Можно подобрать в подарок комфортную одежду:

  1. К примеру, футболки с «юморными» изображениями и забавными надписями, вроде «Жду ребёнка». К слову, подобную вещь приобретите сразу и будущему папе.
  2. Отличным подарком, который вне сомнений понравится будущей мамочке, станет так называемая куртка-трансформер. Эта специальная одежда меняется вместе с развитием плода: сначала прикрывает растущий живот, затем – ребёнка, а после станет повседневной курткой для постройневшей после родов мамы.
  3. А специальная подушка для особ в интересном положении вообще станет самым прекрасным подношением для любой девушки. Такая вещь бывает нескольких видов. Все они призваны обеспечивать спокойный сон женщины. С рождением малыша для такой подушки находят дополнительное применение – её используют при кормлении ребенка, усаживают или укладывают ребёнка.
  4. Ещё один полезный подарок – большой гимнастический мяч с комплексом специальных упражнений при беременности. Он хорошо помогает утомлённому сильным напряжением позвоночнику. Мяч можно будет взять в родильный дом для комфортного перенесения схваток. После родов на нём будет удобно укачивать ребёнка, заниматься с ним развивающей гимнастикой. Поможет мяч легко прийти в физическую форму и самой молодой мамочке. В общем, подарок получается универсальным и практичным одновременно.

Полезные подарки для будущей мамы

Есть подарки, которые сделают жизнь будущей мамы намного удобнее и комфортнее:

  1. Современная бытовая техника облегчит её будни – это мультиварка, пароварка, скороварка, блендер, йогуртница, соковыжималка. Практически все они созданы для автоматизации процесса приготовления вкусной еды для самой будущей матери и младенца.
  2. Идеальным помощником беременной женщины станет роботизированный пылесос. Будет наводить чистоту и порядок, не отвлекая её на уборку.
  3. Хорошо позаботится о вещах малыша при стирке новая машина-автомат, потому что у неё есть такой уникальный режим, как деликатная стирка.
  4. Подарите невестке или сестре новомодную штуку, которая называется слингом для новорожденного. Очень практичное изобретение для мамы. Главное, малыш всегда с мамой, и в то же время не мешает ‑ мамины руки свободны и она свободно может и уборку по дому провести, и погулять с малышом, и сходить за покупками в супермаркет. К слову, врачи полностью одобряют это уникальное приспособление.
  5. Женщина нуждается в энциклопедиях о материнстве, сборниках мультфильмов, красивом белье для постели и во многих других практичных предметах. Поэтому, выбирая подобный подарок, вы сразу оказываетесь в числе тех, кто подарил ей по-настоящему необходимый предмет.
  6. Уместно дарить деньги. Будущим родителям они точно пригодятся. Возможно, их потратят на покупку коляски. И поверьте, это будет молодым родителям куда приятнее, чем коробка шоколада или сувенирная свечка.

В заключение своего поста хочу ещё раз напомнить: выбирая подарок женщине в положении, нужно всегда исходить из вкусов именинницы.

На этом я прощаюсь с вами до новых встреч! Обязательно расскажите своим друзьям или лучше скиньте им ссылку на сегодняшнюю деликатную тему. До свидания!

С уважением, Анастасия Скореева

Что подарить беременной женщине — идеи для жены, подруги, сестры

Что можно подарить беременной женщине?

Беременность – это не только радостный, но еще и очень волнительный период. В новом положении девушка начинает усиленно следить за собой, заниматься спортом, собирать знания о ребенке. В ее голову приходит множество разных мыслей, появляется множество страхов и вопросов: «буду ли я хорошей мамой?», «готова ли я к тому, что моя жизнь полностью изменится?», «страшно рожать», «а вдруг я потом не похудею?», «а что если останутся растяжки?» и еще много-много других. А ведь беременной так нужны положительные эмоции. Поддержите вашу жену, подругу или сестру – сделайте ей подарок без повода, но со смыслом. А мы подскажем вам, что подарить беременной женщине, чтобы порадовать будущую маму. Наша статья также поможет выбрать подарок к определенному празднику, ведь за 9 месяцев женщина порой успевает отметить и День рождения, и Новый год и 8 марта.

ТОП 10 полезных подарков для беременных

Согласно опросам среди беременных, список самых желанных и нужных для них вещей выглядит следующим образом:

  1. Подарочные сертификаты
  2. Подушка для беременных
  3. Косметика
  4. Бытовая техника
  5. Товары для ребенка
  6. Принадлежности для фитнеса и йоги
  7. Фотосессия
  8. Украшения
  9. Деньги
  10. Книги и журналы для беременных

Подарок для беременной жены

В этом разделе мы поможем вам выбрать подарок для беременной жены на День рождения, Новый год или просто без повода. Чтобы выбрать полезную и нужную будущей маме вещь, изучите наши идеи подарка для беременной жены.

  • Коробочка счастья. Это набор, состоящий из предметов для малыша от 0 до 3 месяцев, станет палочкой-выручалочкой для новоиспеченной мамы. Ни для кого не секрет, что после рождения малыша нет особых сил ходить по магазинам и покупать все необходимое, здесь же найдется то, что нужно. А еще в наборе есть коробочки, в которых можно сохранить дорогие сердцу предметы. Купить этот комплект можно здесь: http://box4kiddy.ru/
  • Мультиварка. Пожалуй, лучший подарок для беременной и молодой мамы. С ее помощью можно быстро приготовить вкусные и полезные блюда, подогреть детское питание и даже простерилизовать бутылочки. В декрете ваша жена откроет для себя новое хобби – приготовление блюд в мультиварке. Современные модели позволяют сделать домашний йогурт, пиццу, манты, фондю и многое другое. А когда появится малыш, мама не будет переживать про то, что ей не хватает времени на готовку, ведь в мультиварку можно загрузить нужные ингредиенты, выставить режим и смело отправляться на прогулку с малышом.
  • Абонемент в бассейн. Плаванье очень полезно для будущей мамы, оно позволяет расслабиться и снять напряжение с мышц, почувствовать себя легче. Регулярные походы в бассейн помогут вашей жене избежать отеков ног и болей в пояснице. В зависимости от срока беременности покупайте абонемент на 1, 3 или 6 месяцев.
  • Торт из подгузников. Если ваша любимая проводит много времени в социальных сетях, этот подарок поможет ей собрать не один десяток лайков, а также станет полезным для малыша. Плюс таких тортов, кроме их эффектного вида, в том, что их собирают из разных сортов качественных подгузников, и вы сможете подобрать те, которые подходят именно вашему ребенку, не покупая целой пачки. Кроме подгузников эти торты украшают другими полезностями: мягкими игрушками, прорезывателями зубов, пустышками и т.д.
  • Массажер для ног. Многие женщины, начиная со второй половины беременности, страдают от судорог (анемия беременных). Чтобы избежать этой неприятности подарите жене массажер для ног.
  • Ювелирное украшение. Желанный сюрприз для женщины на любой праздник. Для беременной жены вы можете купить подарок из золота или серебра. Это может быть кулон или колечко в виде детской ножки, ангелочка, коляски и прочих символов материнства.
  • Зеркальный фотоаппарат. Еще один беспроигрышный вариант подарка. Во время беременности ваша любимая сможет фотографировать как растет животик, а потом и малыша. Возможно, фотография станет новым хобби вашей супруги. Чтобы сделать ее фотографии еще более красивыми, установите на компьютер жены программы для обработки фото.
  • Поход в театр или кино. Такой сюрприз можно сделать без повода. После рождения ребенка у вашей жены не будет возможности смотреть новинки кино и ходить на спектакли, поэтому порадуйте ее сейчас. К тому же, говорят, и ребенку полезен такой вид досуга. Выбирайте заведения с кондиционером. Места должны быть с краю, чтобы вашей супруге было удобно по необходимости выйти.

Всегда внимательно слушайте, то о чем жена вам рассказывает, старайтесь помочь и поддержать. Выполняйте капризы. Как только животик станет большим, возьмите на себя уборку по дому, не давайте таскать тяжелые сумки. В общем, проявите заботу, которая станет лучшим подарком.

Подарки для беременной подруги

Если вы ищите подарок для беременной подруги на день рождения или другой праздник, читайте наши рекомендации. Мы постарались учесть все вкусы и желания девушек в положении. Некоторые из представленных ниже сюрпризов можно подарить без повода.

  • Подушка для беременных. Подарите подруге возможность высыпаться, ведь сейчас ей нужно набираться сил перед родами, а не переживать от того, что животик мешает принять комфортную позу. Лучше всего отправиться в магазин вместе с подругой. В зависимости от того как она привыкла спать, консультант подберет форму подушки. Например, классическая подушка для будущих мам поддерживает живот и поясницу и позволяет комфортно спать на боку. Любительнице спать на спине подойдет клинообразная подушка. Для тех, кто часто крутится, придумана подушка в форме буквы U. Также бывают универсальные подушки, которые меняют форму в зависимости от того как ложиться владелица.
  • Фитбол. Этот спортивный снаряд поможет подруге держать себя в форме и подготовиться к родам (во многих роддомах во время схваток женщинам предлагают снимать напряжение в мышцах на гимнастическом мяче). После рождения малыша фитбол также пригодится. На нем можно делать массаж и гимнастику ребенку.
  • Годовая подписка на журнал о детях. В таких журналах печатают полезные материалы, как для молодых родителей, так и для беременных. С их помощью ваша подруга найдет ответы на волнующие ее вопросы и почувствует себя увереннее.
  • Картина по номерам. В декрете появляется много свободного времени, увлеките подругу новым хобби – подарите ей картину, которую нужно раскрашивать по номерам или выкладывать блестками. Такая деятельность успокаивает и отвлекает от тревожных мыслей.
  • Вечеринка. Организуйте для подруги вечеринку, пожалуй, это лучший подарок для беременных своими руками, ведь с рождением ребенка остается мало времени на общение с друзьями. Пригласите ваших близких друзей и хороших знакомых. Можно позвать незнакомых ей ранее молодых мам – девушке в положении будет интересно перенять их опыт и, возможно, найти новых подруг по интересам. Пусть эта вечеринка будет безалкогольной, из солидарности с виновницей торжества.
  • Сертификат в детский магазин. Если ваша подруга не суеверна и уже начала закупать приданное для малыша, подарите ей сертификат в хороший детский магазин. Когда будете вручать презент, предложите свою компанию для похода на шоппинг.

Лучше не дарите будущей маме сертификаты в магазины для беременных. В нашей стране такие вещи стоят в 1,5-2 раза дороже обычной женской одежды, а выглядят они не очень нарядно. Если ваша подруга намекнула что хочет новое платье, свозите ее на шопинг в обычный торговый центр – пусть сама выберет наряд по вкусу.

Что можно подарить беременной сестре?

От родственников мы чаще всего ждем поддержки, поэтому подарок для беременной сестры должен быть практичным. Здесь мы собрали все самые необходимые будущей маме вещи, которые она охотно примет в дар.

  • Напольные электронные весы. Перед каждым приемом в женской консультации ваша сестричка начинает нервничать? То ей ставят недобор веса, то перебор? Довольно распространенная ситуация. Поэтому данный подарок будет очень кстати. Теперь она сможет следить за весом в домашних условиях. А после рождения ребеночка вы сможете узнать и его примерный вес. Для этого нужно будет взвеситься без ребенка и с ним и от первой цифры отнять вторую.
  • Книги по уходу и воспитанию детей. Хороший вариант подарка без повода. Особенно если у вас уже есть свои дети и соответствующая литература – подарите ее сестре, сделав комментарии от себя – какие советы вам были особо полезны, а что вы делаете по-своему.
  • Крем от растяжек. Чтобы избежать появления растяжек лучше пользоваться таким кремом с самого начала беременности, а к третьему триместру его будет уходить ни один флакон в месяц. Проявите заботу о сестре – купите ей хороший крем, который помог вам или вашей знакомой.
  • Беременная фотосессия. Найдите хорошего фотографа, у которого в портфолио много качественных снимков беременных. Сейчас ваша сестра будет очень придирчива и раздражительна, лучше чтобы фотограф сама была мамой и умела настроить беременную на нужный лад.
  • Блендер. Без него не обойтись в период введения прикорма, ваша сестричка с легкостью сможет делать домашние пюрешки малышу. Вместе с блендером можно подарить книгу рецептов блюд для самых маленьких.
  • Сумка в роддом. На последних неделях беременности можно сделать сестричке сюрприз и значительно облегчить ей жизнь – подарить готовую сумку в роддом. Она очень порадуется, что не нужно сравнивать разные списки из интернета, а потом ездить по всему городу и закупать необходимые вещи. Сейчас многие интернет-магазины собирают такие сумки, есть сайты с доставкой по всей стране.
  • Ежедневник будущей мамы. Этот подарок, наоборот, лучше всего преподнести как только сестра сообщила радостную новость. Такая книжка станет ее «второй памятью», с ее помощью сестричка не забудет о визите к врачу, покупке витаминов и других важных делах. Обычно такие ежедневники содержат в себе советы по организации образа жизни беременной и подготовке к родам, а так же другую полезную информацию.

Надеемся, мы помогли вам решить, что подарить беременной женщине на День рождения, Новый год или другой праздник. Под действием гормонов будущая мама становиться очень обидчивой и ранимой. Почаще радуйте ее подарками без повода. Окружите теплотой и заботой. Ведь сейчас она нуждается в вашей поддержке как никогда раньше.



ТОП 9 проверенных подарочных магазинов

  1. dolina-podarkov.ru — огромный выбор подарков на любой вкус.
  2. artskills.ru — крупнейший подарочный магазин.
  3. tnd.ru — оригинальные подарки.
  4. timesprint.ru — оригинальный подарок газета «Правда».
  5. delpodarki.ru — солидные подарки мужчинам и деловые сувениры.
  6. mrgeek.ru — магазин необычных подарков.
  7. lovepresent.ru — подарки и сувениры для ваших любимых.
  8. instaphoto.ru — оригинальные именные фотоподарки.
  9. ProCavnas.ru — мастерская картин по фото.


Похожие статьи

ТОП 98 идей что подарить Жене на День Рождения и Что лучше не дарить


Зачастую за годы семейной жизни муж успевает передарить супруге столько подарков, что спустя несколько лет фантазия иссякает, и выбор презента становится реальной проблемой.

С такой дилеммой сталкиваются даже молодые пары до 30 лет. Если и вы сбились с ног в поисках чего бы подарить на День Рождения жене, отчаиваться не стоит, ведь есть масса вариантов, о которых вы, скорее всего, просто не задумывались.

Ниже вы найдете ТОП 98 подарков и еще 34 дополнительных идей с подробным описанием.

ТОП 98 идей Что можно подарить жене на День Рождения

Мужчины, не привыкшие делать своей избраннице банальные презенты, часто ломают голову над тем, что подарить оригинальное жене на День Рождения. Ниже представлен список возможных идей подарков любимой женщине:

  1. Качественный кошелек классической модели.
  2. Профессиональный фен с несколькими режимами сушки.
  3. Выпрямитель для волос или устройство для стайлинга.
  4. Набор для маникюра с гель-лаками и ультрафиолетовой лампой для сушки ногтей.
  5. Смартфон последней модели.
  6. Стильный городской рюкзак.
  7. Планшет.
  8. Портативная музыкальная колонка.
  9. Фотоаппарат мгновенной печати.
  10. Наушники с оригинальным дизайном.
  11. Расслабляющая массажная ванночка для ног.
  12. Капсульная кофемашина.
  13. Подарочный набор дорогого бельгийского шоколада.
  14. Складной зонтик с ярким принтом.
  15. Зеркало с подсветкой для макияжа.
  16. Набор профессиональных кистей для макияжа.
  17. Электрическая зубная щетка.
  18. Спортивный фитнес-браслет с шагомером и пульсометром.
  19. Набор ароматических масел и аромалампа.
  20. Корзина экзотических фруктов с доставкой домой или на работу.
  21. Акваферма. Это самоочищающийся аквариум, который выращивает экологически чистые растения.
  22. Новая швейная машинка или оверлок.
  23. Брендовый косметический набор.
  24. Цифровая ручка, автоматически сохраняющая в памяти все написанное.
  25. Видеорегистратор для женщины, которая водит машину.
  26. Экзотическое растение в горшке.
  27. Пончо для двоих.
  28. Мягкий плед с рукавами.
  29. Брелок для ключей с функцией поиска и подсветкой.
  30. Мягкий пуфик.
  31. Смарт-кулон. Тем, кто не любит украшать запястья, по вкусу придется умное украшение на шнурке, которое можно повесить на шею.
  32. Японский набор для суши на несколько персон.
  33. Эффектное постельное белье с оригинальным фотопринтом.
  34. Набор для фондю.
  35. Столик для завтрака в постель или полка для ванной.
  36. Магический шар предсказаний для принятия решений – прикольный подарок жене на День рождения.
  37. Держатель для сумки с драгоценными вставками.
  38. Левитирующая фоторамка с подсветкой.
  39. Домашний планетарий или ночник-проектор звездного неба.
  40. Красивая музыкальная шкатулка.
  41. Электронная бабочка в банке.
  42. Стиральная карта мира для любительницы путешествий.
  43. Несессер для поездок.
  44. Массажное кресло.
  45. Светящийся LED-будильник с доской для записей.
  46. Светодиодная подушка интересной формы.
  47. Набор коллекционного меда или варенья с золотом.
  48. Радио для душа.
  49. Кулинарная книга с разными экзотическими рецептами.
  50. Экзотическое комнатное растение в горшке.
  51. Блендер или шейкер для приготовления коктейлей.
  52. Шнековая соковыжималка.
  53. Удобный халат и тапочки с подогревом.
  54. Аппарат для приготовления сладкой ваты или попкорна в домашних условиях.
  55. Настенный флорариум – красивая композиция, сделанная из цветов.
  56. Электронная копилка в виде сейфа.
  57. Удобный чемодан на колесиках для путешествий.
  58. Креативная ключница для украшения интерьера.
  59. Набор для пикника с корзинкой, пледом и посудой для вылазок на природу.
  60. Игрушка-грелка.
  61. Термокружка или бутылочка-термос для заваривания чая.
  62. Перекидные часы в форме мировой достопримечательности.
  63. Набор для вязания или вышивания.
  64. Заколка для волос в стиле ювелирного украшения.
  65. Подарочный набор для приготовления глинтвейна.
  66. Набор светящихся бокалов.
  67. Ежедневник с замочком – прекрасный подарок для деловой супруги.
  68. Роликовые или ледовые коньки.
  69. Умный горшок для растений.
  70. Набор для самостоятельного выращивания растения.
  71. Шарфик, шаль, снуд, палантин или шелковый платочек на шею.
  72. Увлажнитель или ионизатор воздуха.
  73. Роза в колбе– вечный букет, который будет радовать любимую супругу долгие годы.
  74. Стильная сумка или подставка для ноутбука.
  75. Гамак (обычный или для ног)
  76. Меховые наушники.
  77. Небольшой шоколадный фонтанчик.
  78. Туалетный или журнальный столик.
  79. Набор посуды для китайской чайной церемонии.
  80. CПA-нaбop для дoмa, в который входит соль и бомбочки для ванны.
  81. Нaбop для кapвингa (искусство художественной резки по овощам и фруктам).
  82. Дачные качели.
  83. Робот-пылесос.
  84. Магнитная доска для записей.
  85. Настольный или настенный вечный календарь.
  86. Коробочка печенья с предсказаниями.
  87. Маленький комнатный фонтанчик.
  88. Светодиодная свеча.
  89. Современный электрический самовар.
  90. Фритюрница.
  91. Колье.
  92. Японская доска для рисования водой.
  93. Печь для мини-пиццы.
  94. Музыкальный инструмент.
  95. Праздничный фейерверк.
  96. Поездка на лимузине.
  97. Набор кремов для ухода за телом.
  98. Биокамин.

Что можно подарить жене на День Рождения недорогое

Хороший подарок вовсе не обязательно должен быть дорогостоящим. Большинство женщин в первую очередь ценят внимание, а уже потом количество потраченных средств.

Если вам кажется, что подарить оригинальное жене на День Рождения важнее, чем дорогое, тогда следующие идеи для вас:

Чековая книжка желаний. Это недорогое по стоимости изобретение особенно покорит девушек в 23-24 года своей легкостью, креативностью и юмором.

Представленный презент даст возможность мужчине проявить себя и свою готовность свернуть горы ради любимой. Кроме того, такой подарок не ограничен сроком годности и сможет радовать девушку еще много лет.

Идеи подарков жене на день рождения

Идеи подарков жене на день рождения

Голливудская звезда. Памятный недорогой подарок супруге. Такую статуэтку можно подарить как на 23-24 года, так и на 26-28 лет, продемонстрировав тем самым, что жена является для вас настоящей музой. Большинство интернет-магазинов, предлагающих своим покупателям подобные вещицы, предоставляют возможность выгравировать имя получательницы и ее номинацию на основании кубка.

Аксессуар для гаджета. Лучшая идея, что подарить жене на День рождения недорогое. Такие вещи стоят не много, но они обязательно пригодятся супруге в повседневной жизни.

Это может быть специальная вспышка для более качественных фото, селфи-палка или штатив, красивый чехол на телефон или другая мелкая техника, набор защитных пленок на экран или Bluetooth-гарнитура.

Дневник «12 способов сказать, что я люблю тебя». Очень популярный подарок на западе. Сказать кому-то, что ты его любишь — очень важно, но когда люди вместе какое-то время, они начинают говорить это не так часто, как следовало бы. В дневнике есть 12 подсказок, которые побудят вас думать о различных способах выражения своей привязанности.

Мини-вафельница. Нет более доступного способа готовить дома вкусную еду. Если ваша жена любит готовить – это отличный подарок

Что подарить молодой жене на 23-24 и 25 лет

Каждому мужчине хочется сделать жене подарок на День рождения, от которого она будет в восторге. Выбрать сюрприз молодой жене непросто, однако это возможно, если со всей ответственностью подойти к вопросу. Хорошие идеи подарков супруге на 25 лет и младше:

Комплект нижнего белья. Нежный и романтичный подарок, который покажет вашу заботу и удивит любимую. Выберите белье в ее любимом бутике и не забудьте красиво оформить подарок. Также драгоценной супруге на 23-25 лет можно подарить эффектный пеньюар или милую ночную рубашку.

Кигуруми. Забавная пижамка-комбинезон в виде какого-либо животного – лисы, панды, зайки, также можно подобрать кигуруми в форме вымышленного персонажа. Это не только модный и необычный подарок, но и довольно теплая вещица, которая не позволит вашей любимой женщине замерзнуть.

Красивая шкатулка для украшений. Если у любимой много ювелирных украшений, этот подарок будет как раз кстати. Выбрать можно многоуровневые варианты с потайными местами и замочками либо красивую статуэтку, на которую можно повесить кольца, браслеты и цепочки. Еще одна хорошая идея подарка – органайзер для косметики.

Картина с изображением вашей жены. В любом, даже малонаселённом городе, найдутся художники, которые нарисуют вашу жену по приемлемой цене. Увидев вашу избранницу на полотне, вы заметите огромную разницу между картиной и фотографией. Такой подарок станет действительно запоминающимся и украсит ваш дом.

Серьги-Гвоздики. Речь идёт не просто о серьгах. Серьги-гвоздики — это сверкающие кварцевые драгоценные камни, которые впечатляют и сразу бросаются в глаза. Отличный подарок. Будьте уверены — жена будет впечатлена вашим хорошим вкусом.

Японский набор акварельных красок. Этот набор быстро набирает популярность, и заказать его в интернете не составляет труда. Любой художник, будь то любитель, или профессионал будет в восторге от такого подарка, так что если ваша жена рисует – это отличный выбор. Каждая палитра содержит 36 цветов.

Плюс этого набора красок заключается ещё и в том, что каждая отдельная палитра — съемная. Таким образом, можно изменить порядок цветов как угодно, или же можно вынуть только цвета, которыми вы собираетесь рисовать.

Что можно подарить жене на 25, 26, 27, 28, 29 лет

Сделать сюрприз жене на 25 лет и старше – задача выполнимая, особенно если вы хорошо знаете свою возлюбленную. Однако далеко не все женщины сами понимают, что хотели бы получить на День рождения – в этом случае приходится действовать самостоятельно. Список идей лучших подарков любимой жене:

Красивое украшение. Это могут быть любые ювелирные изделия – браслет, брошка, подвеска, колечко с камнем, сережки или колье.

Ваша любимая обязательно обрадуется такому подарку, который украсит ее коллекцию и надолго оставит в памяти ваше внимание. Остановитесь на классическом золотом или серебряном украшении, приобретите авторскую handmade вещицу или сделайте уникальное украшение на заказ.

Парфюмерия с афродизиаками. Когда идеи, что подарить супруге на День Рождения в 25 лет, крутятся исключительно вокруг банальных вещей вроде духов, просто включите фантазию и обыграйте такой презент.

Купите супруге туалетную воду со специальными добавками, которые придадут вашей возлюбленной еще больше привлекательности и сексуальности.

Женские наручные часики. В современной жизни люди регулярно следят за временем, и часы – идеальный подарок жене на День рождения.

Можно выбрать брендовые классические модели или подобрать современные смарт-часы с встроенным фитнес-трекером и будильником.

Чтобы добавить немного романтики, нанесите на подарок именную гравировку и сопроводите подарок оригинальными теплыми поздравлениями.

Книга о вашей любви. Разве есть подарок лучше, чем книга о вашей истории? Страницы с текстом и фотографиями, на которых рассказывается, как вы познакомились и как развивались ваши отношения. Такой подарок хорош и для женщины, у которой есть всё, ведь счастливые моменты не купишь за деньги. Ваши воспоминания будут увековечены на страницах книги.

Хорошие подарки жене на 30-35 лет и старше

Поскольку тридцатилетие считается той стадией жизни, на которой человек становится зрелым, становится трудно решить, какой подарок подходит на такую круглую дату, особенно если человек, которому вы дарите подарок — это ваша жена.

Тридцатый день рождения — примерно то время, когда женщины начинают думать о старении. Поэтому вы можете не знать, что подарить жене на день рождения в 35 лет, в 30 лет, но вы должны понимать, что подарок вашей избраннице, должен напоминать ей, что возраст — это всего лишь число и она все еще полна сил и особенно дорога вам.

В 30 лет женщина мало чем отличается от 20 или 25-летней – у нее тот же блеск в глазах, она молода и счастлива. Но вы можете еще больше порадовать супругу, если подарите ей что-то особенное.

Идеи, какой подарок жене на День рождения сделать, если ей 30, 31, 32, 33, 34 или 35 лет:

Электронная книга. Выбирая, какой подарок подарить жене на День Рождения при условии, что она обожает читать, отдайте предпочтение данному гаджету. С его помощью супруга сможет наслаждаться любимыми произведениями и сохранить драгоценное зрение.

Полезный гаджет для кухни. Прекрасная идея,что подарить жене на День рождения в 35 лет. Речь идет не о сковородках или кастрюлях, а действительно необычных и полезных приборах.

Подарить можно блинницу, вафельницу, хлебопечку, мультиварку или мороженицу, но только в том случае, если жена любит готовить и будет не против такого подарка.

Меховое изделие. Также жене на 30-35 лет можно подарить модное меховое изделие – шубу, дубленку или пуховик. Подберите красивый воротник, стильный демисезонный шарфик, варежки или перчатки. Особенно это актуально, если вы живете в регионе с холодной зимой.

Многие магазины предлагают огромное количество разнообразных моделей. Отправляйтесь в меховой салон и выберите самую красивую шубку – ваша жена будет рада такому подарку в холодное время года.

Воздушная фритюрница. Воздушные фритюрницы не так давно стали одним из самых модных кухонных гаджетов. С их помощью можно готовить более вкусную и полезную пищу, нежели обычными способами.

Что подарить любимой жене на 40-45 лет

Чем старше становится женщина, тем больше она ценит практичность – на 40, 41, 42, 43, 44 и 45 лет можно подарить не просто красивый аксессуар, а действительно полезную вещь.

Однако сюрприз не обязательно должен быть строгий – можно сделать креативный подарок, который точно пригодится любимой супруге. Список идей:

Биокамин. Если супруга ценит тепло и уют в доме, подарите ей небольшой портативный биокамин. Вещица не требует постройки специальных дымоходов, при работе не выделяет никаких вредных для здоровья веществ, а выглядит очень эффектно и красиво.

Кресло-качалка, любимая книга, чашка кофе и биокамин – очень приятное и комфортное сочетание. Эта вещь невероятно украсит ваш дом и придаст ему совершенно новый вид.

Экобудильник. Лучший подарок для тех женщин, которые работают, но не любят просыпаться по утрам. Будильник разбудит нежно и ласково – в нужное время он включит любимую музыку, радио или звуки природы, а также постепенно увеличит громкость и подсветку. С экобудильником ваша жена будет просыпаться легко и приятно.

День в СПА-салоне. Женщины любят, когда их балуют. И именно днём в СПА салоне вы можете побаловать свою возлюбленную. Поверьте, мир видится в более светлых тонах, когда у человека появляется шанс отдохнуть от повседневной суеты. День в СПА салоне — это отличный способ, подарить вашей жене заслуженный отдых.

Идеи подарков любимой жене от мужа на 50 лет и старше

Сложно сделать хороший сюрприз женщине, с которой вы прожили долго – скорее всего, вы уже подарили друг другу все, что возможно. Также задача усложняется, если подарок нужно сделать жене, у которой все есть, и ей ничего не нужно. Однако это возможно.

В этом возрасте особенно ценятся эмоции. Идеи хороших подарков жене на 50 лет и старше:

Анатомическая подушка. Прекрасный подарок для здоровья. Такая вещица принимает правильную форму тела под воздействием тепла. Это позволяет нормализовать кровоснабжение головы и разгрузить мышцы плечевого пояса.

Другие похожие идеи: электрическое одеяло или ортопедический матрас.

Цифровая метеостанция. Многие люди в возрасте зависимы от погоды, а некоторые просто часто бывают на улице и хотят всегда знать, какая погода за окном.

Цифровая метеостанция покажет все, что необходимо – температуру, атмосферное давление, направление ветра и даже даст прогноз на несколько дней вперед.

Солевая лампа. Если вы хотите купить подарок жене на 50 лет, но не знаете, что выбрать, обратите внимание на солевую лампу. Красивый декоративный элемент, который к тому же обладает практической ценностью.

Лампочка, находящаяся внутри, нагревает натуральную каменную соль, которая очищает и ионизирует воздух, а также благоприятно влияет на здоровье.

Еще несколько идей, какой подарок жене на День рождения выбрать

Если вы не знаете, какой подарок подарить жене на День рождения, купите сертификат ее любимого магазина на определенную сумму – так она сможет самостоятельно приобрести вещи, которые ей действительно нравятся.

Это может быть также абонемент в бассейн, фитнес-клуб или месячные курсы массажа. Иногда девушкам жалко тратить деньги на себя – помогите вашей супруге, подарив ей несколько счастливых часов, это доставит ей огромное удовольствие.

Если у вашей жены есть хобби, выбор подарка не будет сложным – подумайте, чего не хватает супруге и купите ей это. Например, если любимая занимается шитьем, подарите ей современную швейную машинку, если любит лепить из глины – преподнесите гончарный круг, если увлекается рисованием, купите мольберт и набор хороших красок.

Подумайте – возможно, вашей избраннице не хватает удобных приспособлений для ее рабочего места – это может быть настольная лампа, стул или стол.

Фотосессия у профессионального фотографа – еще одна прекрасная идея, что можно подарить жене на День рождения. Девушки и женщины в любом возрасте часто оказываются совсем не против попозировать перед камерой и продемонстрировать свою красоту.

Решив, что подарить супруге на День Рождения такой презент – прекрасная идея, отнеситесь ответственно к выбору фотографа, а также позаботьтесь о визажисте и парикмахере для любимой.

Подарки-впечатления для любимой жены на День рождения

Путешествие. Представители сильного пола обычно забывают, что можно подарить жене на День Рождения ее давнюю мечту – поездку за границу. Куда бы ни захотела ваша любимая, работники турагентств помогут вам исполнить любое ее желание, начиная с романтичной Франции и заканчивая экзотическим Таиландом.

Даже в пределах нашей страны можно найти красивые уголки для отдыха. Более того, здесь найдутся плюсы и для супруга, ведь в путешествие вы можете отправиться вместе и в полной мере насладиться обществом друг друга.

Сертификат на «эмоции». Естественно, в зависимости от характера и возраста вашей супруги предпочитаемые эмоции будут различаться.

К примеру, молодым, отчаянным девушкам в 23-25 года подойдут сертификаты на прыжок с парашютом, занятие боксом, рафтинг и т.п. Дамам постарше, к примеру, в 27 и 35 лет понравятся более спокойные варианты, такие как урок танцев или рисования.

Женщинам же в 40-45, 50 лет и старше лучше приобрести сертификат на посещение мастер-класса от известного шеф-повара или занятие гончарным мастерством.

Естественно, какой подарить жене подарок на День рождения, в итоге решаете только вы, ведь предпочтения каждой девушки индивидуальны и могут не совпадать с представлениями о том или ином возрасте.

Романтическое свидание. Обычно представители сильной половины человечества, разыскивая идеи, что можно подарить жене на День рождения, забывают о самом главном: женщины больше всего ценят внимание и предпринимаемые мужьями усилия, чтобы их порадовать.

Это означает, что организация и воплощение в жизнь свидания мечты полностью ложится на плечи мужчины.

Продумывая мероприятие, не забудьте позаботиться о декоре и создании романтической атмосферы с помощью свечей, совместных фотографий и других милых мелочей. Не забудьте позаботиться о том, какие цветы подарить жене на День Рождения.

Прекрасным и неотъемлемым дополнением станут любимые музыка и лакомства вашей жены.

Вечеринка-сюрприз. Если вашей любимой жене нравится веселиться и встречаться с друзьями, ей обязательно придется по нраву организованная вами вечеринка. Пригласить на мероприятие можно самых близких людей.

Обязательное условие успешно проведенного праздника – ответственная организация веселого досуга и угощений. Нелишним будет пригласить на торжество фотографа, который запечатлеет самые веселые моменты вечера.

Фейерверк или файер-шоу – это то, что можно подарить жене на День рождения и в 23-24 года, и в 50 лет. Любую женщину такой сюрприз растрогает и заставить поверить в сказку.

Билеты на концерт. Подарить жене подарок на День рождения можно в виде билетов на постановку известной пьесы или на концерт любимой группы, куда она так давно хотела попасть. Отличным завершением вечера станет ужин в ресторане или ночная прогулка.

Испечь праздничный торт. Торт – основная часть дня рождения, так почему бы не испечь его? Конечно, придется планировать всё заранее. Сделайте несколько пробных тортов, чтобы увидеть, насколько хорошо вы можете испечь их и какие ошибки делаете. Если выпечка торта кажется вам слишком большим и сложным делом, то можно приготовить что-то попроще, например, партию печенья.

Любой, даже не умеющий готовить человек справится с этой задачей. Такой сюрприз будет действительно особенным для вашей жены, и она оценит усилия, которые вы предприняли, чтобы удивить ее.

Как выбрать, какой подарок подарить жене на День Рождения

Лучшие идеи подарков жене на день рождения

Лучшие идеи подарков жене на день рождения

Главное правило при выборе подарка любимой жене – вложить в него всю душу, чтобы получить взамен от именинницы неподдельные восторг и удивление. Большинству женщин гораздо важнее внимание и искреннее стремление порадовать, нежели действительная уместность и необходимость презента.

Простейший способ не ошибиться – прямо спросить, какой подарить жене подарок на День Рождения. Данное правило касается только основного презента, спрашивать, какие цветы подарить жене на День Рождения, не стоит – лучше будет, если вы самостоятельно вспомните предпочтения любимой.

Если не хочется действовать напрямую, постарайтесь вспомнить, о чем супруга могла невзначай упомянуть в беседе с вами. Не следует расстраиваться, что в таком случае не получится сюрприза, ведь он будет уже в том, что вы услышали свою женщину.

Какой подарок подарить жене на День Рождения – решать вам. Однако ни один презент, каким бы шикарным он ни был, не должен обходиться без цветов.

Вне всяких сомнений, любая представительница слабого пола, будь ей 23-24 года или 40 лет, будет счастлива получить в День своего Рождения шубу или драгоценности. При этом очевидно, что далеко не каждый мужчина в состоянии делать такие презенты.

Если данное утверждение относится и к вам, не стоит отчаиваться и думать, что ваша избранница не оценит приобретенную вами вещь, даже если это что-то недорогое. Наверняка ваша супруга прекрасно понимает, что подарить оригинальное жене на День Рождения мужчине гораздо сложнее, чем дорогостоящее.

Размышляя над тем, какой подарок подарить жене на День Рождения, ориентируйтесь на характер возлюбленной. Практичным женщинам лучше дарить что-то полезное и долговечное. Романтичным же особам больше подойдут трогательные подарки, способные вызвать удивление и восторг, даже если это будут «деньги на ветер», по мнению остальных.

Определившись, что подарить жене на День Рождения, например, в 29 лет, важно позаботиться о красивой и стильной упаковке. Вашей супруге обязательно придется по вкусу интересная подача презента. Помимо прочего, продумайте, как вы будете преподносить подарок имениннице, с какими словами, в какой обстановке.

Советы
  1. Какие цветы подарить жене на день рождения? Предпочтение отдайте цветам, которые нравятся жене. Это могут быть розы, астры, орхидеи, пионы или даже полевые ромашки. Помните, что цветы не могут быть отдельным подарком – преподносить их следует в дополнение к основному презенту.
  2. Покупайте качественные вещи – вряд ли вашей жене понравится, если приобретенный вами мобильный телефон неизвестной фирмы сломается через месяц, а цветы завянут на следующий день.
  3. Если ваш бюджет ограничен, сделайте коллаж ваших совместных фотографий, подарите кружку или футболку с приятной надписью. Главное – это внимание, а не дороговизна подарка.
  4. Хороший вариант – приобрести вещь, которую жене хотелось иметь, но не получалось купить ее раньше. Подумайте – возможно, супруга уже давно хочет новый выпрямитель для волос или модный чехол для телефона? Если идей нет совсем, попробуйте посоветоваться с подругами избранницы.
  5. Не забудьте красиво упаковать подарок яркой бумагой, бантами или лентами. Женщины обожают подобные мелочи, также они любят распаковывать подарки.
Что лучше не дарить супруге на День Рождения

Многие мужчины, решив, что можно подарить жене на День Рождения ту или иную вещь, даже не догадываются, что такой презент не только не порадует их избранницу, но даже может вызвать раздражение.

Речь идет о следующих презентах:

  • Рамочка для фотографий. Красивые рамки с милыми фото – хороший подарок на День Святого Валентина. Презент на день рождения жене должен быть личным.
  • Сувениры. Это плохой подарок на любой праздник. Такая безделушка может расстроить именинницу.
  • Аксессуары для бизнеса. Выбор такого подарка можно оставить подругам или коллегам вашей жены.
  • Алкоголь. Даже если ваша жена ценит хороший алкоголь, это не очень удачный подарок на день рождения.
  • Подарок, который хочется вам, а не жене. В первую очередь вам необходимо думать о желаниях и интересах вашей супруги.
  • Весы и прочие предметы, которые могут намекать на недостатки.

Представленные ниже вещи дарить можно и нужно, но не в качестве самостоятельного подарка, а как его дополнение:

  • Цветы. Даже если речь идет о шикарном и необычайно дорогом букете, многими девушками он не признается «настоящим» подарком. Цветы считаются приятным бонусом, знаком внимания со стороны мужчины. При этом хорошенько задумайтесь, какие цветы подарить жене на День Рождения, чтобы не прогадать с выбором;
  • Поход в ресторан. Цель посещения подобных мест – вкусно поесть и провести время в романтичной обстановке, но никак не заменить собой подарок. Если вы с этим не согласны, вполне вероятно, что на протяжении всего вечера ваша спутница будет ждать от вас чего-то еще, а в результате предвкушение обернется для нее разочарованием.

В дополнение посмотрите весёлое видео о подарке жене:

Заключение

Каким бы сложным ни казался выбор, абсолютно каждый мужчина способен догадаться, что подарить оригинальное жене на День Рождения. Чтобы преподнести любимой женщине действительно что-то стоящее, важно напрячь память и фантазию – тогда гениальная идея сама придет в голову.

Лучшие идеи подарков жене на день рождения Загрузка…

выбираем подарок для подруги или жены

Беременность — особое время, когда женская нервная система становится восприимчивой даже к привычным ситуациям. Часто девушка в положении и сама не понимает, от чего она расстраивается. Поэтому любой подарок должен подбираться особо тщательно, с анализом ее возможной реакции. Необычные подарки, имеющие сложный подтекст, лучше оставить на другое время. Презентом может быть только то, что, несомненно, вызовет у нее позитивный настрой.

Классификация подарков для беременной женщины

Выбирая презент для будущей мамы, многие ориентируются скорее на потребности малыша. Это хорошо тем, что подарки для младенца сохраняют часть бюджета молодых родителей. Но беременная женщина не только будущая мама, поэтому лучше, если подарок станет одинаково полезен не только ребенку, но и ей.

Психологические исследования доказывают, что очень большую часть беременных женщин волнуют вопросы личной привлекательности и сохранения социального статуса. Именно поэтому многие женщины в положении ведут активный образ жизни и продолжают работать, особенно если их деятельность занята ведением личного бизнеса. Задавая себе вопрос, что подарить беременной женщине, стоит классифицировать возможные презенты на следующие категории:

  • подарки для будущей мамы;
  • подарки для будущей мамы и малыша;
  • нейтральные полезные подарки, которые не имеют личного предназначения, но значительно облегчат быт и будущей мамы с папой и даже их малыша.

Поздравление для беременной женщины

Подарки для будущей мамы

Для женщины в положении особенно приятно, если подарки будут выражать искреннее внимание именно к ней. То есть будут иметь личную составляющую

Варианты подарков для будущей мамы:

  1. Витаминно-минеральный комплекс для беременных. В период ожидания ребенка организм будущей мамы делит все полезное, что у него есть, на двоих. Этим полезным подарком можно поддержать витаминный баланс беременной.
  2. Чайный букет. Женщины в период беременности сложно воспринимают даже любимые ароматы. Набор разных сортов хорошего чая, оформленный в красивый букет, понравится, например, беременной сестре. Туда же можно добавить конфеты и печенье.
  3. Блокнот «Моя счастливая беременность». Такой блокнот может стать семейной реликвией. Трогательное воспоминание не только для мамы, но и для ее малыша, который к тому времени станет уже взрослым.
  4. Фитбол. Этот большой гимнастический мяч снимает напряжение поясницы. Это отличный подарок беременной девушке на день рождения.
  5. Подушка для беременных. Подушка для беременных представляет собой своеобразный мягкий «рогалик», который располагается вокруг тела женщины, позволяя ей принять во сне удобное положение. А после рождения малыша такую подушку удобно использовать при кормлении. В комплекте к подарку можно также преподнести белье для кормления.
  6. Натуральный шампунь или лосьон для укрепления волос. Часто нехватка витаминов становится причиной того, что волосы будущей мамы начинают активно выпадать. Помочь можно специальным комплексом для волос и ногтей кормящей мамы, добавив в подарок средства аналогичного действия для мытья головы.
  7. Билеты в театр. Такой презент будет уместно подарить беременной женщине. Поход в театр позволит будущей маме отдохнуть морально и получить массу позитивных эмоций.

Чайный букет

Подушка для беременных

Белье для беременных и кормящих

Подарки для мамы и малыша

Подарки, предназначенные и для мамы, и для ее будущего малыша, как правило, очень приятны для любой беременной женщины

Варианты презентов для малыша и его мамочки:

  1. Забавный «торт» из памперсов. Подгузников никогда не бывает много! Собранные в виде торта памперсы — остроумный и нужный подарок. Такой презент даже можно подарить беременной подруге на день рождения.
  2. Набор натуральной косметики для малыша и мамы. Она не должна содержать химических примесей.
  3. Детский «кокон». Своеобразный матрасик, имеющий анатомически правильную форму, соответствующую положению ребенка в животике мамы. Малыши в таком матрасике чувствуют себя очень хорошо и быстро засыпают. Этот подарок сэкономит маме массу времени, которое она потратила бы на укачивание.
  4. Ходунки или игровой манеж. Эти приспособления делают маму более мобильной, а ребенку обеспечивают высокий уровень безопасности.
  5. Сумка «слинг» или «кенгуру». Молодые мамы, ведущие активную жизнь, должны иметь возможность перемещаться по городу. Коляска — слишком громоздкое сооружение, да и ребенку спокойнее будет в близости от мамы, вернее, даже на маме. Автомобильное детское кресло — подарок того же значения. Только с прицелом на будущее.
  6. Фотосессия «Мама и малыш», рамочки и фотоальбом для первых фотографий — это практически содействие в создании семейных реликвий. А если у будущей мамы уже имеется ежедневник беременной, то это прекрасная возможность дополнить его красочными фотогарфиями.
  7. Огромный пляжный зонт и сумка-холодильник — вещи, незаменимые на отдыхе с ребенком. Молокоотсос, устройство видео-няня, детские весы и ростомер — все это также очень нужные и хорошие подарки.

Торт из памперсов

Кокон для новорожденного малыша

Ежедневник беременной

Полезные подарки

Полезные подарки — это нечто далекое от беременности. Но комфорт молодой мамы такие презенты точно повысят! К тому же они поспособствуют увеличению свободного времени

Что же полезного можно презентовать молодой маме:

  1. Кухонная техника. Блендер, пароварка, комбайн, соковыжималка и йогуртница значительно облегчат молодой маме приготовление вкусных и полезных блюд детской кухни.
  2. Набор посуды из медицинской стали. Приготовление пищи для маленького ребенка и кормящей мамы должно происходить только в посуде, не содержащей в составе сомнительных примесей. Кроме этого, в таких кастрюльках удобно будет готовить кашу для ребенка.
  3. Увлажнитель воздуха. Организм мамы и новорожденного чувствителен к дискомфорту. Здоровая атмосфера в доме будет способствовать их хорошему самочувствию.
  4. Видео-камера. Этот замечательный девайс поможет маме сохранить в электронном виде самые первые шаги ребенка и другие трогательные моменты.

Йогуртница

Набор посуды

Увлажнитель воздуха

Выбор подарка для беременной девушки, как и выбор любого другого презента, должен быть основан на отношениях дарителя и получателя. То, что можно подарить беременной жене, может не понравиться беременной сестре, подруге или жене друга. А презент беременной коллеге или соседке — это уже почти официальный подарок. Любой презент должен подбираться с учетом принятого этикета отношений. Это важный момент, о котором следует помнить, чтобы подарок вместо радости не стал причиной напряженного недоумения.

Какие еще варианты презентов можно подарить беременной, вы узнаете, посмотрев видео:

 

bookmark_borderВитамин д3 в таблетках – когда необходим прием и как выбрать препарат, топ-5 добавок и советы по выбору, показания и противопоказания к применению, суточная потребность и дозировка

Витамин д в таблетках: для мужчин и женщин

Витамин Д важен для всех людей в любом возрасте. Он должен поступать в организм ежедневно для того, чтобы обновлялась костная ткань – это особенно важно для пожилых, так как они больше всего подвержены риску костных заболеваний. Рассмотрим вкратце пользу D для детей, женщин и мужчин и расскажем, как правильно принимать витамин Д в таблетках в зависимости от препарата, который его содержит.

Для детей

D особенно важен для грудничков и маленьких детей, когда скелет ребенка активно растет, развивается и крепнет, так же он является жирорастворимым витамином. Еще в период беременности будущим мамам могут дополнительно назначать D для поддержания их собственного здоровья и питания будущего ребенка. В раннем детстве очень важно получать достаточное количество витамина для формирования крепкого скелета и предупреждения костных заболеваний, к примеру, рахита.

Большое значение имеет правильное питание и отсутствие недостатка витамина д: чтобы ребенку хватало D, в рацион следует включить морскую красную рыбу, яйца, молочные. В качестве добавки назначают рыбий жир — курс и дозировку выписывает педиатр, и ее необходимо тщательно соблюдать. Также для укрепления здоровья по назначению врача курсами можно принимать мультивитамины, в составе которых есть Д.

Каждому ребенку важно гулять на свежем воздухе в солнечные дни, активно отдыхать летом, чтобы организм естественно питался витамином под влиянием солнечных лучей.

Для мужчин и женщин

Для взрослых людей Д полезен не только как средство для обновления и укрепления костной ткани, но и ради профилактики многих заболеваний. Так же Д участвует в важных процессах в организме и считается одновременно и витамином, и гормоном.

  • Участвует в процессе свертывания крови и в сокращении мышц.
  • Повышает общий иммунитет организма и в частности сердца и кожи.
  • Снижает шанс развития рака. Является одновременно и профилактикой таких заболеваний, и средством для борьбы с ними. При периодическом приеме витамина можно обеспечить себе хорошую профилактику рака груди и яичников (для женщин) и рака простаты (для мужчин).
  • Является хорошей профилактикой аритмии, артрита и сахарного диабета.
  • Регулирует артериальное давление, способствует стабильному сердцебиению.
  • Улучшает работу внутренних органов.
  • Участвует в терапии при лечении атеросклероза, помогает восстанавливать оболочки, которые окружают нервы.

Суточная потребность

  1. Подростки – до 500-600 МЕ
  2. Взрослые — примерно 400 МЕ
  3. Беременные и женщины в период лактации – до 800 МЕ
  4. Пожилые – 600-800 МЕ

Известно, что самый доступный и лучший источник Д – солнечные лучи. Люди, которые недополучают солнечный свет, больше подвержены недостатку данного витамина. Потребность в нем возрастает при следующих условиях:

  • Проживание в северных и высоких широтах, где наблюдается недостаток солнечного света и тепла, а также на территориях с загрязненной атмосферой.
  • Преимущественно ночной образ жизни.
  • Низкокалорийное питание, соблюдение вегетарианской диеты.
  • Темная кожа и пожилой возраст. Чем светлее кожа и чем моложе человек, тем лучше и активнее он воспринимает «солнечный» витамин. Смуглым, а также пожилым людям нередко требуются витаминные добавки.
  • Пониженный иммунитет или болезнь (переломы, болезни суставов, остеопороз, плохая усвояемость фосфора и кальция, воспаления костного мозга, спазмофилия, красная волчанка, тетания, туберкулез, гастрит, панкреатит, энтерит).

таблетки

Как принимать витамин Д: препараты

Самостоятельно принимать Д можно только в качестве профилактики в период межсезонья, как и витамин а для лица. В случае заболеваний дозировку может назначать только врач после консультации, соответствующих исследований и анализов.

В случае передозировок, индивидуальной непереносимости и длительного приема возможны такие эффекты: рвота и тошнота, головные боли, раздражительность, перепады настроения, повышенное артериальное давление, слабость мышц, язва желудка, гиперкальциемия, туберкулез легких, болезни сердца, печени и почек. У каждого препарата имеются свои противопоказания, поэтому надо внимательно изучать инструкцию по применению каждого средства.

Разнообразие средств с витамином Д

С ним выпускают много препаратов по различной стоимости: среди них встречаются и доступные, и более дорогие. Стоимость средства зависит от формы выпуска (бывает витамин Д в капсулах, каплях, таблетках), дополнительных свойств, реализации, себестоимости производства. Также на цену влияет химическая форма: препараты с Д3 в среднем дороже, чем с Д2 или с синтетическими заменителями.

Рыбий жир

Имеет форму раствора и капсул, для изготовления обычно применяют печень трески. Препарат подходит для школьников и взрослых.

Аквадетрим

Назначают новорожденным детям. В одной капле имеется суточная потребность для годовалого ребенка и взрослого – 600 МЕ. Также его прописывают детям для профилактики рахита – по одной капле в день. Для приема капельку средства рекомендуется растворить в одной ложке воды. Лекарство принимают независимо от режима приема пищи.

Альфа Д3-Тева

Средство выпускается в капсулах с масляным раствором, содержит масляный раствор синтетического Д3 в капсулах. Подходит только для детей от 6 лет и взрослых. Принимать его можно тем пациентам, которые могут проглотить капсулу без разжевывания. Употребляют ежедневно по 1-2 капли после еды и запивают водой в большом количестве.

Д3 в масляном растворе

Д3 в масле принимают похожим образом, как и «Аквадетрим». Внутримышечно препарат вводят в бедра или ягодицы в необходимом количестве. Во время приема нужно контролировать количество кальция в крови.

Кальций Д3 Никомед Форте

Препарат составляют таблетки с мятным, лимонным или апельсиновым вкусом, в составе которых есть Д3 и кальций в суточной норме. Выписывают детям от 6 лет и взрослым по таблетке в день. Таблетку рассасывают или разжевывают во время еды или после приема пищи.

Вигантол

Немецкий аналог Аквадетрима на масляной основе.

Витрум Кальциум + Витамин Д3

Выпускается в качестве таблеток, которые нужно принимать целиком, не разжевывая, перед едой или во время нее. Витрум Кальций преимущественно выписывают в качестве профилактики остеопороза. Принимают по таблетке дважды в сутки.

Витрум Остеомаг

Комплексное средство в виде таблеток, покрытых гладкой оболочкой для лечения и профилактики остеопороза и в период восстановления после переломов. В составе Витрум Остеомаг имеется Д3, кальций, цинк, медь, бор.

Д3 Devisol

Препарат финского производства – масляный раствор Д3, в его основе – кокосовое масло. Подходит взрослым, детям, новорожденным и недоношенным для поддержания развития скелета и профилактики рахита.

Тевабон

Используется для терапии остеопороза, выпущен в виде таблеток и капсул с активным веществом альфакальцидолом – синтетическим Д.

Витамин Д3 БОН

Масляный раствор Д3, подходит для употребления внутрь и внутримышечных инъекций. Идеален для грудных детей, альтернатива Аквадетриму. Препарат не стоит принимать при беременности.

Ван-Альфа

Альфакальцидол (аналог Д3 — синтетика), используется для лечения детского рахита, регулирования деятельности щитовидной железы и поддержания иммунной системы.

Этальфа

Датский раствор альфакальцидола в кунжутном масле с биологически активными веществами.

Мультивитаминные комплексы с витамином Д

Их нужно применять осторожно и аккуратно, так как может появиться риск гипервитаминоза какого-либо витамина. Если вы нуждаетесь именно в витамине Д, то лучше принимать его отдельно по назначению врача. Витаминные комплексы назначают для общего улучшения здоровья и укрепления иммунитета.

Инструкция по применению витамина Д3 в каплях и капсулах

Продукты богатые на витамин ДДавно известно, что для правильной работы человеческого организма необходимо довольно много витаминов и минеральных веществ. Нехватка любого из этих элементов может пагубно сказаться на состоянии здоровья. С одним из этих веществ знакомы многие родители. Это витамин Д3, который часто назначается детям с первых дней жизни.

Впрочем, и взрослым он также необходим. Давайте разберемся, почему роль этого витамина так велика.

Витамины солгар купить в Москве по самой низкой цене в интернет-магазине «Тренер из дома».

Для чего нужен витамин Д3

Значение витамина Д3Прежде всего, он имеет огромное значение для формирования костной системы человека. Витамин Д3, который в научных кругах больше известен как холекальциферол, дает возможность кальцию и магнию хорошо усваиваться организмом. А ведь именно эти минералы необходимы для костей, зубов и ногтей. Кроме того, это же вещество выполняет и другие, не менее значительные функции:

  • стимулирует и улучшает работу иммунной системы;
  • предотвращает сердечные и кожные заболевания;
  • препятствует возникновению и развитию злокачественных опухолей;
  • регулирует уровень свертываемости крови;
  • оказывает положительное влияние на работу щитовидной железы, помогая избежать связанных с ней заболеваний;
  • нормализует артериальное давление и сердцебиение.

В давние времена, когда о таблетках и каплях ещё никто не знал, люди часто лечились с помощью рыбьего жира. Он помогал справиться как с обычными простудами, так и с более сложными заболеваниями.

Например, рахит был настоящим бичом, особенно в тех регионах, где долгая зима и короткое лето. Это заболевание часто поражало младенцев, которым особенно необходимо достаточное усвоение минералов для правильного формирования скелета. По мере развития медицины и проведения различных исследований холекальциферол стал обязательной добавкой, которую давали малышам с самого рождения минимум до трехлетнего возраста.

Конечно, это вещество попадает в организм не только в виде готового препарата, но и в составе некоторых натуральных продуктов питания:

  • печень;
  • желтки яиц;
  • молочные продукты;
  • жирная рыба;
  • рыбья икра;
  • кукурузное масло;
  • некоторые грибы.

Но количество полученного из пищи витамина крайне мало. Основная же доля вырабатывается самим организмом при условии воздействия ультрафиолетовых лучей. Проще говоря, это происходит тогда, когда солнце попадает на кожу человека. Проблема в том, что во многих регионах нашей страны очень длинные зимы. В этот период световой день очень короткий, поэтому выработка холекальциферола происходит весьма слабо. Так что зимой особенно актуален вопрос его восполнения с помощью аптечных средств. В таких условиях только они способны обеспечить организм достаточным количеством витамина Д3.

Инструкция по применению

Витамин Д3 в таблеткахУ человеческого организма есть потребность в определенном количестве каждого витамина. В случае с Д3 суточная норма такова:

  • для детей от рождения до года — 400 МЕ;
  • для детей старше годовалого возраста и для взрослых — 600 МЕ;
  • для пожилых людей от 71 года и старше — 800 МЕ.

Как правило, взрослым и пожилым людям препарат рекомендуется только при наличии показаний. А вот детям и беременным женщинам очень часто для профилактики выписывают витамин Д3.

Для чего он нужен женщинам в положении? Во время беременности организм будущей мамы часто испытывает нехватку кальция. Пока у неродившегося малыша формируется скелет и различные системы организма, все внутренние ресурсы женщины брошены на это важнейшее дело. Поэтому самой маме в итоге часто не хватает того, что от них остается. Нередки случаи, когда у беременных начинают разрушаться зубы, выпадать волосы, болеть суставы, и ухудшается состояние здоровья в целом. Часто это связано именно с нехваткой минералов, а для их усваивания нужен именно витамин Д3.

Для детей, которые уже родились, он также играет важнейшую роль, ведь им предстоит сложный процесс роста и развития. Поэтому с самого их рождения педиатры сразу рекомендуют давать профилактические дозы витамина Д3. Капли являются оптимальной формой подачи в данном случае. Правильную суточную дозировку для младенца может рассчитать только врач, поэтому следует строго следовать его рекомендациям.

Впрочем, и взрослому человеку лучше не назначать себе препараты самостоятельно, а обратиться к доктору за консультацией. В противном случае вполне возможно, возникновение передозировки препарата, что чревато проблемами со здоровьем.

Симптомы передозировки

Слишком большое количество холекальциферола в организме может нанести человеку большой вред. Витамин Д не может выйти из организма естественным путем. Весь избыток вещества пускается организмом в работу, вследствие чего происходит перенасыщение фосфором и кальцием. А слишком большое количество кальция провоцирует мочекаменную болезнь, проблемы с кишечником и даже инфаркты.

Поэтому при приеме холекальциферола нужно внимательно следить за состоянием своего здоровья. Особую тревогу у взрослых людей должны вызывать следующие симптомы:

  • тошнота;
  • запоры;
  • боль в области живота;
  • головная и суставная боль;
  • потливость;
  • тремор рук и ног;
  • анемия.

У детей также можно наблюдать:

  • вялость;
  • рвоту;
  • постоянную жажду;
  • задержку развития.

Симптомы неприятны сами по себе, не говоря уже о тех заболеваниях, предвестниками которых они являются. Поэтому ещё раз напомним, что прием холекальциферола обязательно нужно согласовывать с врачом. А при наличии любой формы этого препарата в доме следует прятать его от маленьких детей.

Симптомы нехватки витамина Д

Гиповитаминоз у детейГиповитаминоз не менее опасен, чем передозировка. Тем более, когда речь идет о таком важном веществе, как Д3. Результатом его постоянной нехватки может стать слабый иммунитет, плохо развитые мышцы, гипокальциемия и множество других неприятностей со здоровьем.

Особенно это актуально для некоторых категорий людей:

  • беременных и кормящих женщин;
  • людей с ночным образом жизни;
  • проживающих в северных регионах;
  • имеющих хронические болезни печени, почек и пищеварительной системы;
  • пожилых.

Если вы относитесь к группе риска, то необходимо отслеживать у себя появление следующих симптомов:

  • плохой аппетит и снижение веса;
  • постоянная усталость;
  • сложности с засыпанием;
  • частые переломы костей;
  • судороги рук и ног;
  • усталость мышц.

Все они говорят о явном недостатке холекальциферола. При возникновении этих симптомов следует как можно быстрее обратиться к врачу.

Как дать витамин Д младенцу

Витамины для детейПосле того как прием холекальциферола согласован с врачом, часто возникает вопрос, как же дать его грудному ребенку. На самом деле это несложно. Для малышей витамин Д3 выпускается в форме капель. Его можно добавить в детское питание или же дать с ложечки. Категорически нельзя капать препарат прямо в рот. В этом случае сложно отследить точное количество Д3, попавшего в ребенка. А значит, такая ситуация чревата передозировкой или нехваткой витамина. Поэтому сначала отмеряется необходимая доза, и только потом она дается младенцу.

Формы выпуска для взрослых

Лекарства для лечения рахитаНекоторое время назад витамин Д был исключительно в виде ненавистного всем рыбьего жира. К счастью, теперь холекальциферол имеет множество форм выпуска, но наиболее популярными являются две из них.

  1. Масляный и водный растворы. Последний быстрее и лучше всасывается организмом, а вот насчет масляного в последнее время не утихают дебаты. Некоторые медики считают, что он токсичен и дает совсем небольшой эффект. Но тем не менее оба вида раствора успешно применяются для лечения и профилактики недостатка Д3. Из минусов можно назвать сладковатый вкус, который нравится не всем.
  2. Витамин Д3 в капсулах. Это, пожалуй, самая удобная форма применения для взрослых людей. С капсулами удобнее соблюдать дозировку, чем с каплями. К тому же они не имеют вкуса, и для их приема нужен всего лишь стакан воды.

Самую большую популярность обрел со временем препарат «Аквадетрим» и его аналоги: «Виганол», «Компливит», «Минисан». Они продаются в любой аптеке без рецепта, их цена вполне доступна, а эффект проверен временем и множеством исследований. Также в числе заслуживающих внимание аналогов есть препарат «Кальций Д3 Никомед». В состав этого комплекса входит не только витамин Д, но и кальций. Этот препарат выпускается в форме жевательных таблеток со вполне неплохим вкусом.

Побочные эффекты

Как и любое другое средство, витамин Д иногда вызывает ряд побочных эффектов.

  1. Со стороны психики: раздражительность, психические нарушения, апатия, перепады настроения и депрессия, мигрени.
  2. Со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота и рвота, постоянная жажда, запор или понос, резкое похудение.
  3. Со стороны сердечно-сосудистой системы: учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, нарушения работы сердца.

Также может возникать мышечная слабость, нефропатия, полиурия, миалгия и кальциноз мягких тканей.

Противопоказания

Как правило, при употреблении препарата в строгом соответствии с указанной дозировкой побочные эффекты не проявляются. Но есть ряд противопоказаний, при которых употребление витамина Д3 полностью запрещено:

  • повышенная чувствительность к препарату;
  • гиперкальциемия;
  • гиперкальциурия;
  • гипервитаминоз;
  • непереносимость бензилового спирта;
  • болезни почек;
  • туберкулез в активной форме.

Также следует учесть, что при длительном приеме холекальциферола младенцем возможна задержка роста. Пожилые люди также должны с осторожностью подходить к применению препарата в связи с обычным наличием разных заболеваний.

Впрочем, при наличии противопоказаний не стоит отчаиваться. Нужно просто увеличить поступление витамина Д из других внешних источников. Прежде всего следует ввести в распорядок дня ежедневные прогулки длительностью не менее получаса. И употреблять побольше продуктов из списка, который мы приводили в начале статьи. В этом случае недостаток витамина Д можно компенсировать или хотя бы свести к минимуму.

Витамин Д в капсулах: перечень лучших препаратов

В аптеках витамин Д реализуется в таблетированной, масляной, капсульной форме. Препараты, выпускаемые в форме капсул, пользуются большой популярностью у покупателей, предназначаются преимущественно для взрослых. Витамин Д, который также называется кальциферол, является жирорастворимым веществом, существует в двух формах. Растительная форма – эргокальциферол или Д2, животная форма – холекальциферол или Д3. Вещество крайне важно для человеческого организма, выполняет в нем множество функций. Витамин Д в капсулах рекомендуется употреблять людям, придерживающимся строгих диет, мало бывающим на солнце.

Польза кальциферола для человеческого организма

Кальциферол – уникальное вещество, вырабатывающееся под кожей под воздействием солнечного излучения. В меньшей степени витамин поступает в организм с пищей. Это соединение необходимо для правильного формирования скелета. Витамин Д помогает усваиваться в организме фосфору и кальцию – минералам, входящим в структуру зубных, ногтевых и костных тканей. Также кальциферол выполняет следующие важные функции:

  • укрепляет иммунную систему;
  • препятствует развитию патологий сердца и кожных покровов;
  • предотвращает формирование злокачественных опухолей;
  • нормализует артериальное давление и степень свертываемости крови;
  • улучшает работу щитовидной железы.

Дефицитом витамина провоцируется рахит. Это заболевание часто поражает маленьких детей, проживающих в северных странах, где коротки солнечные дни, а зима длится долго. У таких малышей в организме отмечается нарушение усвоения минералов, необходимых для формирования скелета. В наши дни для профилактики и лечения рахита новорожденным младенцам обязательно назначается витамин Д. Причем терапия может длиться до трех лет.

С пищей вещество попадает в организм в незначительном количестве. Наиболее богаты витамином следующие продукты питания:

  • жирная рыба;
  • печень;
  • икра;
  • молоко;
  • яичный желток;
  • лесные грибы.

В основном кальциферол синтезируется в коже при воздействии ультрафиолетового излучения. Поэтому и детям, и взрослым обязательно следует совершать прогулки в солнечные дни. Зимой же наблюдается дефицит солнечного излучения, выработка кальциферола в кожных покровах затормаживается. Поэтому людям всех возрастов в пасмурный и холодный сезон года рекомендуется принимать препараты, основанные на витамине Д. Взрослые люди чаще всего приобретают кальциферол в удобной капсульной форме.

Показания к применению препаратов витамина Д

Препараты, основанные на кальцифероле, назначаются при рахите и неправильном развитии скелета у детей, при гиповитаминозе. Также витамин рекомендуется при следующих патологиях:

  • остеомиелите;
  • системной красной волчанке;
  • остеопорозе;
  • туберкулезе;
  • гастрите;
  • панкреатите;
  • энтерите;
  • энтероколите;
  • спазмофилии;
  • заболеваниях суставов;
  • травмах костей;
  • слабом усвоении минералов в организме.

При любом из вышеперечисленных заболеваний лекарство на основе кальциферола назначает только медицинский специалист, опираясь на результаты анализов и обследований. Принимать витамин по собственному усмотрению разрешается лишь в малых дозах для профилактики. Перед приемом медикамента желательно проконсультироваться с врачом насчет оптимальной дозировки.

Суточные нормы употребления кальциферола при разных болезнях

Суточная норма потребления вещества для здорового взрослого человека составляет 10 мкг. Причем неважно, какая форма витамина поступает в организм – эргокальциферол или холекальциферол. Оптимальное суточное количество вещества синтезируется в коже человека, находящегося под прямыми солнечными лучами около 5 часов. Понятно, что так долго принимать солнечные ванны не всегда возможно. Поэтому витамин Д дополнительно следует получать с пищей и медикаментами.

Дозировка на упаковках витаминных препаратов выражается обычно через международные единицы – МЕ. В 1 мкг кальциферола заключается 40 МЕ. Получается, что суточная норма вещества для взрослого человека составляет 400 МЕ. Именно такое количество витамина в холодный сезон года нужно употреблять взрослым людям для предупреждения гиповитаминоза. Беременным и вскармливающим грудью женщинам назначается 600 МЕ витамина в день.

Детские дозировки немного иные. Новорожденный ребенок должен получать в день не меньше 300 МЕ вещества. При высоком риске возникновения рахита младенцу назначается 600 МЕ витамина в сутки. Если же малыш родился слабым и недоношенным, то в день он должен принимать 1250 МЕ. С полугодовалого возраста ребенок уже нуждается в таком же количестве кальциферола, как и взрослый человек.

В каждом витаминном фармацевтическом препарате содержится свое количество витамина Д. Чтобы не ошибиться с дозировкой медикамента, перед началом терапии следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению.

Если у человека имеются патологии, связанные с дефицитом кальциферола в организме, то дозировка вещества заметно увеличивается.

  1. При рахите ребенку дается 1250 – 5000 МЕ в день. Терапия длится год.
  2. При остеопорозе человек должен принимать 1250 – 3000 МЕ в сутки.
  3. При остеомаляции – 1250 – 5000 МЕ.
  4. При гипопаратиреозе – более 10000 МЕ в день.
  5. При гипокальциемии – раз в неделю 200 тысяч МЕ.

Это усредненные значения. Точная дозировка подбирается лечащим врачом, определяется возрастом и самочувствием пациента, степенью выраженности заболевания.

Лучшие препараты витамина Д в капсулах

В аптеках можно найти витамин Д3 преимущественно в капсульной форме. Это удобная лекарственная форма, но подходит она только взрослым. В капсулах витамин обычно находится в высокой концентрации – более 600 МЕ. Понятно, что такая дозировка не подходит детям для профилактических целей. Ниже перечисляются самые качественные и популярные препараты кальциферола, реализуемые в капсульной форме.

  1. Альфа Д3-Тева. Высокоэффективный израильский препарат. Капсулы заполнены масляным раствором синтетического холекальциферола. Выпускаются капсулы, содержащие 0,25, 0,5 и 1 мкг активного вещества. Медикамент назначается взрослым и детям, достигшим 6 лет.
  2. Этальфа. Качественный датский препарат, основанный на альфакальцидоле – искусственном аналоге витамина Д. В капсулах содержится масляный раствор действующего вещества. Производятся капсулы, включающие 0,25 и 1 мкг витамина. Медикамент предназначается для взрослых и детей, достигших шестилетнего возраста.
  3. Альфадол. Индийский препарат, также основанный на альфакальцидоле. Капсулы заполнены масляным раствором, в котором находится 0,25 мкг витамина. Медикамент назначается преимущественно взрослым, а детям до 3 лет противопоказан.

Перед приемом препарата кальциферола обязательно следует ознакомиться с инструкцией, также желательно проконсультироваться с медицинским специалистом. Бывает, что пациенту лучше подходит не кальциферол в чистом виде, а витаминно-минеральный комплекс, включающий витамин Д. Врач подскажет, какой препарат оптимально принимать для устранения конкретного заболевания.

Побочные эффекты и противопоказания

Побочные явления при приеме капсул витамина Д обычно не наблюдаются, но только если человек соблюдает инструкцию, не превышает суточную дозировку. Неприятные симптомы могут появиться у пациента, имеющего чувствительность к определенным компонентам препарата. Чаще всего при неправильном приеме кальциферола отмечаются следующие побочные эффекты:

  • головные боли;
  • скачки артериального давления;
  • вялость мышц;
  • тошнота;
  • нервозность, апатия, раздражительность.

Препараты витамина Д запрещается принимать людям, имеющим следующие патологии:

  • туберкулез;
  • язвенную болезнь;
  • нарушения работы сердца, печени, почек;
  • гиперкальциемию.

При долгом и неконтролируемом приеме кальциферола может возникнуть кальциноз – формирование песка в разных органах.

Ультра‑Д – инструкция по применению [Официальная]

Витамин D3 (или холекальциферол) — биологически активное вещество, витамин, относящийся к группе жирорастворимых. Доказано, что витамин Д регулирует кальций-фосфорный обмен, необходим для усиления абсорбции кальция из желудка и доставки в различные ткани организма, а также реабсорбции фосфора в почечных канальцах.

Недостаток в организме витамина D3 бывает обусловлен недостаточным пребыванием на солнце или недостатком витамина D3 в пище. При дефиците витамина D3 снижается содержание кальция и фосфатов в крови.

 

Область применения

Ультра-Д Витамин Д3 25 мкг (1000 МЕ) рекомендуется к применению: в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина D.

Состав

1 таблетка содержит: Холекальциферол (витамин Д3) — 25 мкг (1000 МЕ).

Вспомогательные ингредиенты: подсластитель ксилит (Е967), подсластитель сорбит (Е420), загуститель гидроксипропилцеллюлоза (Е463), агент антислеживающий соли жирных кислот магния, антиокислитель альфа-токоферол (Е307), пальмовое масло, носитель модифицированный крахмал (Е1450), сахароза, антиокислитель аскорбат натрия (Е301), агент антислеживающий диоксид кремния аморфный (Е551), малиновый ароматизатор, персиковый ароматизатор.

Ультра-Д Витамин Д3 25 мкг (1000 МЕ) выпускается в форме жевательных таблеток массой 425 мг.

Витамин Д3, или холекальциферол — биологически активное вещество, жирорастворимый витамин. Поступает в организм человека с пищей, однако его содержание в продуктах невелико, а всасывание возможно только в здоровом кишечнике. Большая часть витамина должна синтезироваться в коже под воздействием ультрафиолета, но при условии достаточного времени пребывания на солнце и достаточной интенсивности УФ-облучения. По данным эпидемиологических исследований (1) у более чем 80% взрослого населения в России констатируется недостаток или дефицит витамина Д, причем такая недостаточность отмечена и летом, и зимой. Только 3,5% женщин в России имеют нормальные значения уровня витамина Д (2).

Биологическая роль витамина Д объясняется присутствием специфических рецепторов более чем в 40 органах и тканях и контролем более 200 генов (3).

Классические эффекты связаны с регуляцией кальций-фосфорного обмена: витамин Д повышает всасывание кальция и фосфора в кишечнике, увеличивает их реабсорбцию почками, способствует увеличению минерализации и упругости костной ткани, нормализует нейро-мышечную передачу, предотвращает миопатии на фоне нарушения минерального обмена (проявляющиеся мышечной слабостью, трудностями при ходьбе, поддержании равновесия и склонностью к падениям).

Адекватный уровень витамина Д у детей предотвращает развитие рахита, а у взрослых — остеомаляции (снижения прочности костей) (3).

Неклассические (внекостные эффекты):

Репродуктивные функции: Витамин Д может положительно влиять на выработку половых гормонов (эстрадиола и прогестерона). Дефицит витамина Д отмечается у 67-85% женщин с синдромом поликистозных яичников (2). При этом восстановление рекомендуемых концентраций
витамина Д в крови у этих женщин способствует коррекции метаболических нарушений, улучшению качества эндометрия, восстановлению менструального цикла (8). В программах ЭКО беременность наступает в 1,5 раза чаще у женщин с достаточным уровнем витамина Д (9).

Вероятность рождения ребенка после ВРТ/ЭКО значительно выше у женщин без дефицита витамина Д (10). Низкий уровень витамина Д ассоциирован с увеличением риска развития эндометриоза (2). В период менопаузы потребность в витамине Д возрастает в связи с повышенным риском развития остеопороза (11).

Беременность: В этот период витамин Д особенно значим и для мамы, и для будущего ребенка. Как показывают исследования, низкие уровни витамина Д связаны с повышенным риском развития гестационного сахарного диабета, преждевременных родов (2), преэклампсии и кесарева сечения (9). Гиповитаминоз Д у матери приводит к рахиту у детей, в том числе и врожденному, повышению риска внутриутробной инфекции и нарушению иммунной регуляции (12). Дети, рожденные от матерей с нормальными уровнями витамина Д, реже страдают респираторными вирусными инфекциями и бронхиолитом (3).

Лактация: Период грудного вскармливания является временем повышенной потребности в витамине Д для матери (11).

Мужская фертильность: Дефицит витамина Д у мужчин может приводить к развитию вторичного гипогонадизма (недостатку половых гормонов), снижению выработки тестостерона, нарушениям параметров спермограммы (уменьшению общего количества сперматозоидов, количества сперматозоидов с нормальной морфологией и снижением их подвижности и линейной скорости), а также — к повышению риска развития сахарного диабета II типа, который является фактом развития мужского бесплодия (13,14).

Нервная система: участвуя в выработке нейромедиаторов (веществ, осуществляющих передачу импульсов между нейронами), витамин Д положительно влияет на когнитивные функции, психоэмоциональную сферу и работоспособность, улучшает настроение и помогает бороться со стрессами (3, 4).

Иммунная система: иммуномодулирующее действие связано с активацией всех звеньев иммунитета. Витамин Д стимулирует активность клеток иммунной системы в костном мозге, обладает противовоспалительными свойствами (5).

Обмен веществ: нормальные уровни витамина Д способствуют нормализации обмена жиров, положительно влияют на течение метаболического синдрома, снижают уровень общего холестерина, триглицеридов и липидов низкой плотности. Нормализация выработки энергии в клетках приводит к повышению жизненного тонуса (6).

Эндокринная система: Недостаточность витамина Д играет роль в формировании инсулинорезистентности и проявлении толерантности к глюкозе. По данным исследований на фоне дефицита витамина Д снижается выработка инсулина клетками поджелудочной железы (3), нарушается работа паращитовидной железы и надпочечников (7).

Рекомендации по применению: взрослым по 1/2 таблетки 1 раз в день во время еды.

Рекомендуемая суточная доза (1/2 таблетки) содержит:

* — ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки»;

** — МР 2.3.1.2432-08. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. М., 2008;

*** Не превышает верхний допустимый уровень потребления, Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю).

Продолжительность приема: 2 недели. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов.

Важная дополнительная информация:

Определение суточной дозы и продолжительности приема витамина Д может производиться врачом индивидуально, в зависимости от результатов лабораторных исследований и данных анамнеза и может отличаться от рекомендуемой в данном листке-вкладыше. Не следует превышать дозу, рекомендуемую врачом.

Благодаря солюбилизации (взаимодействию с компонентами слюны) всасывание витамина из жевательных таблеток Ультра-Д Витамин Д3 25 мкг (1000 МЕ) начинается в ротовой полости.

Слизистая оболочка полости рта обильно кровоснабжается, благодаря чему витамин Д быстро попадает в кровоток. После проглатывания усвоение витамина Д продолжается в тонком кишечнике благодаря образованию мицелл (многослойных коллоидных частиц) (16, 20). Двойной
механизм всасывания холекальциферола из жевательной таблетки обеспечивает высокую скорость абсорбции и достижение адекватного уровня витамина Д в сыворотке крови (20).

Проявление побочных эффектов витамина Д напрямую зависит от потребляемой дозы; побочные эффекты проявляются в случае значительного превышения рекомендуемых доз. Симптомы гипервитаминоза: повышенное содержание кальция в крови, тошнота, рвота, головная боль, боль в мышцах, ощущение сердцебиения, снижение аппетита, жажда, слабость.

Содержит подсластитель. При чрезмерном применении может оказывать слабительное действие.

Пищевая ценность 1 таблетки: сахароспирты — 0,4 г, энергетическая ценность — 0,9 ккал (4,9 кДж).

Часто задаваемые вопросы:

Как оценить уровень витамина Д?

Для объективной оценки необходимо проведение исследование анализа крови на содержание 25(OH)D.

Таблица 1. Интерпретация данных исследования крови (11).

Нужно ли мне сдавать анализ крови на содержание витамина Д?

Да, если этот анализ рекомендовал провести врач; если Вы входите в группу риска по развитию дефицита витамина Д (беременные и кормящие женщины, пожилые (старше 60 лет), люди с ограниченным пребыванием на солнце, темнокожие, люди с ожирением, нарушениями всасывания в желудочно-кишечном тракте (болезнь Крона, целиакия, неспецифический язвенный колит, бариартрические операции, муковисцидоз), принимающие длительные курсы лекарственной терапии (глюкокортикоиды, антиретровирусные препараты, противогрибковые средства, противоэпилептические препараты), при хронической почечной и печеночной недостаточности) (11).

Можно ли без анализов определить необходимость приема витамин Д?

Да, возможно. По данным Российского общества эндокринологов (11), у преобладающей части населения России отмечается недостаточность или дефицит витамина Д. Это объясняется низким содержанием витамина в продуктах питания; недостаточной интенсивностью ультрафиолетового
облучения у населения, проживающего выше 35 параллели (вся Россия) и недостаточным временем пребывания на солнце. Состояния дефицита и недостаточности рекомендуется корректировать дополнительным приемом витамина Д.

Можно ли принимать витамин Д без анализа на уровень витамина Д в крови?

Да, можно. В соответствии с рекомендациями Российского общества эндокринологов (11), если нет возможности контроля уровня 25(ОН)D, для длительного приема (более 6 месяцев) взрослым рекомендуется доза не выше 4000 МЕ в сутки — лицам без факторов риска; и не более 10000 МЕ в сутки — для лиц с риском развития дефицита витамина Д.

Если доктор рекомендовал прием большей дозы витамина Д, он не ошибся?

В соответствие с современными рекомендациями Российского общества эндокринологов (11) для поддержания оптимальной плазменной концентрации витамина Д требуется, например, профилактический прием 1500-2000 МЕ в сутки. При нарушении всасывания или метаболизма
витамина Д (например, при ожирении) суточную дозу следует увеличивать в 2-3 раза. Если диагностирован дефицит или недостаточность витамина, врач рассчитывает необходимую Вам дозу витамина в зависимости от выраженности нарушений и эта доза может значительно
превышать дозу, рекомендованную для предотвращения дефицита.

Нужно ли принимать витамин Д на этапе планирования и при наступлении беременности?

В эти периоды жизни женщины витамин Д особенно необходим и для матери, и для будущего ребенка. На этапе подготовки к беременности рекомендован прием упреждающих или корректирующих дефицит доз (при выявлении недостатка витамина). Гиповитаминоз Д в этих ситуациях подлежит обязательной коррекции (17,18). При наступлении беременности дозирование приема витамина Д определяет врач.

Можно ли принимать витамин Д при болезнях почек?

При нарушении функции почек следует проконсультироваться с врачом по поводу применения витамина Д. В соответствии с международными рекомендациями (19) при наличии камней в почках и нефрокальциноза витамин Д может безопасно назначаться, но без сопутствующего приема кальция.

Срок годности:

3 года.

Не использовать после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Условия хранения:

Хранить в оригинальной упаковке в сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.

Форма выпуска:

Таблетки жевательные, 25 мкг (1000 МЕ). По 30, 60, 90 или 120 таблеток жевательных в пластиковом флаконе с пластиковой крышкой.

Возможны 2 вида упаковки продукта:

  • На флакон наклеивается этикетка.
  • На флакон наклеивается этикетка. 1 флакон упаковывается в картонную пачку с вложенным листком-вкладышем.

Изготовитель:

Фармиа Ой, Каллиотие 2, FI-04360, Туусула («Pharmia OY», Kalliotie 2, FI-04360, Tuusula), Финляндия для Орион Корпорейшн, Орионинтие 1, 02200, Эспоо («Orion Corporation», Orionintie 1, 02200, Espoo), Финляндия.

Импортер и организация, уполномоченная принимать претензии от потребителей в России: ООО «Орион Фарма» 119034, Россия, г. Москва, Сеченовский пер., д. 6, стр. 3

тел: (495) 363-50-73

тел/факс: (495) 363-50-74

Места реализации определяются национальным законодательством государств-членов Евразийского экономического союза.

Номер свидетельства о государственной регистрации и дата: RU.77.99.88.003.Е.005674.12.18 от 19.12.2018

EAC

 

Список литературы

1. Лесняк О. М., Никитинская О. А. с соавт «Профилактика, диагностика и лечение дефицита витамина Д и кальция у взрослого населения России и пациентов с остеопорозом (по материалам подготовленных
клинических рекомендаций)». Научно-практическая ревматология. 2015;53(4):403-408.
2. И. Е. Зазерская «Витамин Д и репродуктивное здоровье женщины», Эко Вектор Санкт- Петербург 2017.
3. Michael F. Holick, Vitamin D Deficiency The new england journal of medicine july 19, 2007.
4. Mathias Schlogl, Michael F Holick Vitamin D and neurocognitive function Clinical Interventions in Aging 2014:9.
5. Н. В. РЫЛОВА, С. В. МАЛЬЦЕВ, А. В. ЖОЛИНСКИЙ Роль витамина D в регуляции иммунной системы ‘ПРАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА 5 (106) сентябрь 2017 г.
6. Tina Jafari, et al Effects of vitamin D on serum lipid profile in patients with type 2 diabetes: A meta-analysis of randomized controlled trials./Clinical Nutrition. 35 (2016), 1259-1268.
7. Adriana S. Dusso Update on the Biologic Role of the Vitamin D Endocrine System Current Vascular Pharmacology Volume 12, Issue 2, 2014.
8. Lerchbaum E, et al Vitamin D and fertility: a systematic review. Eur J Endocrinol. 2012 May; 166(5):765-78.
9. C. L. Wagner. et al; Journal of Steroid Biochemistry & Molecular Biology 148 (2015) 256–260.
10. Zhao J, et al «Whether vitamin D was associated with clinical outcome after IVF/ICSI: a systematic review and meta-analysis». Reprod Biol Endocrinol. 2018 Feb 9;16(1):13.
11. РОССИЙСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ЭНДОКРИНОЛОГОВ. КЛИНИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D У ВЗРОСЛЫХ: ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА. МЗ РФ 2015.
12. Л. И. МАЛЬЦЕВА, с соавт. Обеспеченность витамином D и коррекция его дефицита при беременности. ПРАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА 5 (106) сентябрь 2017 г.
13. Cristina de Angelis, et al The role of vitamin D in male fertility: Afocus on the testis. Rev Endocr Metab Disord (2017) 18:285–305.
14. Громова О. А., с соавт О ролях витамина D в профилактике и терапии мужского бесплодия. КАЧЕСТВЕННАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА № 3 2017.
15. Торшин И. Ю., Громова О. А. Фармакокинетический анализ препаратов витамина D для перорального приёма. Фармакокинетика и фармакодинамика, № 3 2018.
16. Vaibhav Kumar Maurya Factors influencing the absorption of vitamin D in GIT: an overview. J Food Sci Technol (November 2017) 54(12):3753—3765.
17. Предгравидарная подготовка. Клинический протокол. Утвержден Протоколом № 4П-16 Президиума Правления междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной медицины (МАРС) от 28.06.2016.
18. Roth DE Vitamin D supplementation during pregnancy: safety considerations in the design and interpretation of clinical trials. J Perinatol. 2011 Jul; 31(7):449-59.
19. GUIDELINES FOR THE PRESCRIBING OF VITAMIN D IN ADULTS. NHS.2013 (https://slidex.tips/download/guidelines-for-the-prescribing-of-vitamin-d-in-adults).
20. Ших Е. В. и соавт. Анализ опыта применения различных схем дозирования холекальциферола для достижения адекватного уровня у пациентов с нарушением репродуктивной функции, «Акушерство и Гинекология», № 1 2019.

bookmark_borderПсихология сайты по самосовершенствованию себя: Самосовершенствование — Психологос – 25 полезных сайтов для саморазвития и самообразования

25 полезных сайтов для саморазвития и самообразования

 

Викиум

Онлайн-платформа для тренировки внимания, памяти и мышления. Пользователю предлагаются когнитивные игры-тренажеры, направленные на развитие той или иной функции головного мозга, а так же специализированные курсы для обучения различным навыкам, способностям и умениям, которые однозначно пригодятся в жизни. Число пользователей уже боле 3 млн. человек по всему миру.

 

PuzzleEnglish

Образовательный онлайн-сервис изучения английского языка с огромным количеством обучающих материалов. Акцент делается на развитие навыка понимания английского на слух, письма, грамматики, словарного запаса. На сайте огромная коллекция упражнений, заданий, фильмов и игр для любого уровня владения английским. Сфокусируйся на том, что важно именно для тебя и добейся результата!



 

BrainApss

Это площадка для интеллектуального развития. Сервис поможет повысить внимательность, развить память, интеллект, когнитивные способности, концентрацию. Пользователи могут пройти тренинги, курсы, задачи, тесты. Компания запущена в 2014 году. Имеет несколько российских и международных наград, входит в ТОП-3 образовательных проектов по версии Сколково.

 

Goal-Life

Проект посвящён повышению личной эффективности. На блоге много статей с описанием личного опыта по планированию жизни, по поиску предназначения и по саморазвитию в целом. На сайте доступен бесплатный инструмент по самоанализу «Колесо жизненного баланса». Для желающих провести более глубокий и системный анализ, доступна серия курсов «Карта Жизни» – детальный аудит каждой значимой сферы жизни: здоровье, деньги, отношения.

 

Мотивация Жизни

Сайт для тех, кто не хочет плыть по течению, а стремится к саморазвитию и изучению своего внутреннего мира. Здесь есть подсказки, как найти себя, как справиться с низкой самооценкой, как найти общий язык с окружающими, как научиться грамотно планировать время и избавиться от страхов. Действенные советы, несомненно, помогут стать лучше во многих сферах жизни.

 

4Brain

Проект направлен на развитие ментальных и интеллектуальных навыков человека – хорошей памяти, быстрого чтения, умения моментального подсчета в уме, ораторского мастерства, психологических аспектов взаимодействия с людьми и многого другого. Платформа 4BRAIN предлагает огромное количество развивающих онлайн-программ, наиболее популярные из них: профайлинг, самопознание, сторителлинг психическая саморегуляция.

 

Нетология

Онлайн-университет по подготовке и дополнительному обучению специалистов в области самых востребованных интернет-профессий. На площадке представлено 4 основных направления: маркетинг, управление проектами, дизайн и ux, программирование. По каждому направлению есть множество специальностей, которые разбиты на 3 основных формата обучения: онлайн-университет, видеокурсы, бесплатные курсы.



 

SkillBox

Один из лидеров в сфере дистанционного образования, использует фокус на востребованные профессии через инновационные методологии онлайн-обучения. Каждый найдет для себя профессии будущего по таким направлениям как: программирование, веб-дизайн, интернет-маркетинг и управление.Более 21 000 студентов проходят курсы в Skillbox каждый год.

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ



 

GeekBrains

Образовательный портал, который помогает начать карьеру в digital с нуля или получить новые навыки для ее развития. Преподаватели-практики готовят специалистов по 25 специальностям и 8 направлениям. На портале размещено 139 курсов и более 900 вебинаров по различным направлениям. На сайте зарегистрировались и получили доступ к уникальным знаниям уже более 3 млн. человек.



 

СМОТРИ ВИДЕО!  5 крутых сайтов по саморазвитию.

 

EnglishDom

Современная онлайн-школа английского языка, которая объединила в себе английский по Скайпу, Разговорный клуб и онлайн-курсы на одной платформе. 7 лет лидерства на рынке, 200+ преподавателей в штате школы, 10 авторских программ обучения, более 10 000 студентов достигли цели выучить английский.



 

SkyEng

Одна из самых популярных онлайн-школ по изучению английского языка по скайпу. Большой плюс в том, что обучение проходит по специальной программе, где ты будешь говорить на английском, изучать грамматику и новые слова, читать англоязычные материалы и учиться воспринимать речь на слух.



 

Инглекс

Школа английского языка по Skype, основанная в 2011 г. За 8 лет выпустили уже более 14000 учеников. Сейчас в школе проходят обучение 2700+ студентов. Выпускники успешно проходят собеседования, сдают экзамены, применяют английский на работе, в путешествиях и других сферах.



 

Посмотри также:

100 лучших книг для саморазвития, которые стоит прочитать

50 лучших фильмов для саморазвития из личной коллекции

 

SmartProgress 

онлайн-сервис достижения целей. Сообщество для помощи в постановке целей и их достижении. Возможность вести дневник и читать о целях/проблемах других людей. Обсуждения, советы, помощь наставников и прочее. Рекомендую!

 

Like Центр

Это предпринимательский хаб и бизнес-университет в составе группы компаний Like. Основатель и главный спикер — Аяз Шабутдинов. Like Центр занимается проведением онлайн и офлайн обучающих мероприятий по всему миру. Основные темы касаются старта, развития и масштабирования бизнеса, а также личностного роста.

 

Бизнес Молодость

Бизнес-школа для начинающих и действующих предпринимателей, обучение в которой прошли более 200 000 человек. Крупнейшее сообщество предпринимателей в СНГ численностью более 2 400 000 человек с присутствием в 13 странах и 72 города.

 

Блог Елизаветы Бабановой

Благодаря своему примеру Елизавета Бабанова создала сообщество современных женщин, увлеченных саморазвитием. Сегодня это уже 240 тыс. девушек, которые читают блог Елизаветы и меняют свою жизнь с помощью ее различных онлайн-программ. Одна из самых популярных «Лучший год моей жизни», где в течение 12 месяцев проводит женщин через трансформацию в основных жизненных сферах.

 

Центр развития Константина Довлатова

Академия Константина Довлатова занимается развитием личных и деловых способностей и возможностей человека. Проводят тренинги, курсы, обучающие программы, которые позволят тебе качественно улучшать свою жизнь и жизнь своего ближайшего окружения: становиться более счастливым, обеспеченным, гармоничным. Ключевой принцип: «Раскрывая свой потенциал, человек совершенствуется и улучшает мир вокруг себя».

 

Блог Виктории Гризодуб

Виктория – психолог, который рассказывает об эффективных упражнениям и техникам, помогающим найти состояние внутреннего равновесия и гармонии. Материалы на блоге максимально полезны и практичны, основаны на личном опыте Виктории. Здесь можно найти и почитать статьи на различные темы: любовь к себе, медитации, позитивное мышление, управление своими эмоциями и другие!

 

Сила в мысли

Школа исполнения желаний, созданная Елизаветой Волковой в 2014 году. Миссия проекта в том, чтобы научить,  как можно большее количество людей использовать свои мысли для строительства той жизни, о которой они постоянно мечтают.  Курсы школы направлены на основные сферы жизни человека: здоровье, отношения, карьеру и финансы.

 

Udemy

Платформа для онлайн-обучения, с помощью которой более 24 миллионов студентов изучают 100 000 курсов. Изучай курсы по программированию, маркетингу, естественным наукам, работе с данными и многому другому.

 

The Balance

Платформа, где делятся знаниями эксперты в самых разных сферах, площадка для постоянного саморазвития. Кулинарные курсы, продвижение в Instagram, развитие харизмы, правильное питание, курс, о том, как поступить в зарубежный университет и многое другое. Каждый месяц на платформе появляется 10 новых курсов.

 

Универсариум

База бесплатных дистанционных курсов и открытых лекций по программированию, управлению, культуроведению, философии и пр. от университетов России. Подбор по вузу, предмету, статусу и пр…

 

ЛайфХакер

Это издание для тех, кто хочет становиться лучше каждый день. В нем ты узнаешь обо всём, что улучшает жизнь, помогает решать проблемы, мотивирует, вдохновляет, расширяет кругозор, учит развлекает. Автора проекта хотят, чтобы их читатель копал глубже, понимал лучше, видел перспективу.

 

Клубер

Это клуб естественного развития. Создан в ноябре 2011 года с целью содействия развитию личности. Идея создания Клуба возникла в связи с необходимостью и перспективностью формирования сообщества, ориентированного на развитие. Основным  направлением деятельности «Клуберa» является формирования осознанного общества.

 

Darebee

Популярный онлайн-портал для любителей фитнеса. Здесь можно найти огромное количество тренировок с собственным весом, как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Есть специально созданные комплексы упражнений под различные цели, видеоинструкции, тренировочные планы и статьи по питанию.

Самосовершенствование – Психология человека

Психология успеха

Автор invaxi На чтение 2 мин. Просмотров 343 Опубликовано

Самосовершенствование личности — это долгая, упорная и кропотливая работа над собой, которая подразумевает постоянство каких либо действий по отношению к своему разуму, организму, душе. Чаще всего просмотрев какой либо мотивирующий фильм или прочитав воодушевляющую статью мы понимаем, что вот оно настало, то самое время когда нам пора саморазвиваться.

Да, саморазвитие полезно для любого человека и в любом возрасте, но стоит помнить, что только постоянство поможет преодолеть этот кропотливый, далеко нелегкий путь. Самопознание, самореализация, поиск себя, самосовершенствование — это путь длинною в целую жизнь, который дано пройти далеко не каждому человеку. И только дикое, безумное желание в совместительстве с постоянством и упорным трудом являются движущими пунктами на этом пути.

Чаще всего преградой становится человеческий эгоизм. Вы удивитесь и спросите какое же отношение имеет эгоизм? Самое прямое! Людям свойственно , то самое эгоистичное желание видеть немедленный результат, очевидные изменения прямо сейчас в данную минуту…Но, к всеобщему сожалению, видимых результатов сразу же нет и не будет, поэтому человек опускает руки, разочаровывается в собственных силах и сразу же принимает решение для себя, что самосовершенствование это не его путь, который совершенно ему не нужен.

Путь, осилит только идущий. Успехов!

Саморазвитие и самосовершенствование | уроки саморазвития

Добро пожаловать на мой сайт. Здесь вы найдете массу статей по теме «саморазвитие и самосовершенствование«, которые пишу я сам. Целью саморазвития, на мой взгляд, является достижение счастья и гармонии. Я не считаю, что саморазвитие является самоцелью и осуществляется лишь ради себя самого. И мне не кажется, что человек должен быть развит лишь для того, чтобы быть развитым.


Статьи на моем блоге помогут вам разобраться в себе, решить свои проблемы, развить важные личностные качества для того, чтобы жить более полной жизнью, добиваться своего и не сдаваться перед лицом трудностей. Моя задача — не просто сухо изложить какую-то информацию, но и мотивировать вас, вселить в вас уверенность в собственных силах, доказать, что нет ничего невозможного.

На этом сайте вы обнаружите много полезных практических и теоретических материалов. Эти уроки саморазвития затрагивают широкий спектр тем: от развития личностных качеств (например Как развить интеллект? и Как развить силу воли?) до борьбы с вредными привычками (Единственный способ бросить курить раз и навсегда, как бросить пить навсегда)

Чем помогут вам эти статьи?

Мои статьи помогут вам в следующем:

  • Жить счастливо, в гармонии с собой и окружающими
  • Добиваться желаемого, не реагировать на проблемы
  • Иметь всегда хорошее настроение, заряд бодрости, энергии
  • Быть уверенным в себе
  • Обладать отличным душевным, а также физическим здоровьем

Я не жду от вас мгновенных перемен. Моя программа саморазвития не предполагает того, чтобы вы резко изменили образ жизни, бросили вредные привычки, перестали лениться и стали занимать свободное время чем-нибудь полезным, развивающим. Так как понимаю, насколько сложно сделать это сразу. Поэтому, читая этот блог, живите как жили: ленитесь, курите-пейте, чахните перед монитором! НО! при этом плавно и постепенно начинайте реализовывать в своей жизни те рекомендации, принципы, которые описываются в этом блоге.

И тогда вредные привычки, лень, хандра сами отпадут за ненадобностью по мере вашего самосовершенствования, которому я всячески попытаюсь поспособствовать, наполняя этот ресурс ценными практическими советами.

C чего начать?

Я начал публикацию плана саморазвития личности. Это система последовательных «шагов», которые вы будете проходить, двигаясь навстречу счастью и успеху. План разрабатывается для того, чтобы предоставить вам последовательную систему саморазвития, объединяющую в себе совокупность связанных по смыслу и логике материалов, а также увлекательных практических упражнений. Это будет как игра: вы проходите первый уровень («шаг»), выполняете все рекомендации и переходите на следующий. Начинаете с самого простого и заканчиваете тем, что посложнее.

Ничто не запрещает вам читать статьи на моем сайте в удобном для вас порядке, но если вы не знаете, с чего начать, а что делать после того как вы уже начали, как себя проверить, то советую следовать плану. К тому же там помимо теории и практики имеются в наличии выводы о пройденных материалах, краткая выжимка, это поспособствует закреплению знаний или поможет вам в том случае, если вам лень читать статьи и вы хотите понять, о чем же я таком пишу, прежде чем читать их целиком.

Что касается самих методов, то эти уроки саморазвития не подразумевают никаких тренингов! . Я не буду просить вас моделировать какие-то искусственные ситуации, комнатные упражнения для того чтобы развивать свои качества, заниматься тренировкой своих способностей. Я считаю, что жизнь итак предлагает нам массу испытаний ежедневно, с которыми вы должны справляться.

Так что нет нужды заниматься в «классе», когда можно тренироваться в полевых условиях. Вам не потребуется заниматься специальным тренингом, а только лишь вести социально активную жизнь и реагировать на происходящее там, а потом анализировать, делать выводы и планировать дальнейший маршрут вашего развития. В этом будет заключаться ваш тренинг.

Уроки саморазвития: чего вы НЕ увидите на этом сайте

Эти уроки построены исключительно из выводов на основании собственного опыта и опыта общения с людьми, я не собираюсь пересказывать содержание книг и чужих статей, я НЕ являюсь представителем религиозного или философского учения и ничего такого не проповедую. Я не призываю вас вступать в какие-то организации. И я не предлагаю легких путей для достижения благополучия, вроде «уверуй в Бога и будет тебе счастье» или «постигни Истину и будешь ты все знать».

В нашей культуре слово «саморазвитие» обросло таким большим количеством значений и смыслов, итак часто за этим термином различные шарлатаны маскируют свои нехорошие намерения, что у многих людей невольно возникает отторгающая реакция на это слово. Оно может ассоциироваться с чем-то сектантским, так как многие не знают как его конкретно понимать.

Поэтому я скажу сразу, что на этом сайте вы не увидите каких-то «тренингов личностного роста», которые, якобы, помогут вам заработать миллион за месяц. Здесь вы не встретите религиозных или паранаучных учений, претендующих на отражение абсолютных истин.

Под саморазвитием я понимаю процесс, в ходе которого развиваются ваши лучшие качества (ум, сила, позитивный взгляд на вещи, гибкость мышления, осознанность, критические способности, способность любить, сила воли и т.д.) и отмирают ваши недостатки и слабости (злоба, зависть, депрессия, вредные привычки, душевная хандра, слабоволие, бесхарактерность и т.п.) Это поступательный и долгий процесс, который требует времени, терпения и сил. Ничто не приходит сразу, и если вы пребываете в поисках легких решений, то вы пришли не по адресу.

Я не претендую на всезнайство. В свои статьях я говорю лишь о том, что я сам прошел, в чем разобрался и что решил на практике.

Почему я?

За последние несколько лет я очень сильно переменился в результате работы над собой. Я бросил пить и курить, стал более дисциплинированным, начал развивать свои интеллектуальные качества, укрепил свою волю и характер, стал заниматься спортом и йогой — в общем, стал более сильной и гармоничной личностью.

Я проделал путь от глубокого морального разложения, запущенного здоровья, депрессии, зависимости к спокойствию, гармонии, самоконтролю и радости. Я продолжаю идти по этому пути. Именно поэтому я уверен в том, что нет ничего невозможного, каждый человек способен перемениться и достичь счастья. Я сделал много выводов в процессе этой работы над личностью, я понял, что является причиной плохого самочувствия и многих человеческих проблем, не только у меня, но и у окружающих меня людей. Этой информацией я и планирую делиться на этом ресурсе.

Почему этот сайт?

Этот проект — моя скромная попытка хоть как-то заполнить брешь в современной культуре и общественной жизни. Эта брешь, на мой взгляд, образовалась в результате того, что в мире отсутствует какая-то общепринятая система, содержащая в себе набор предписаний, уроков, теоретической, практической и нравственной основы, которая бы наиболее широко удовлетворяла потребности личности в саморазвитии и в достижении гармонии. Этот пьедестал издавна занимают религия и мораль. Не имею ничего против ни того ни другого, но считаю, что эти два важнейших общественных института не справляются наилучшим образом с ролью такой универсальной поведенческой системы.

Потому что религия и мораль слишком догматичны, категоричны, они говорят «что надо делать», но не «почему это надо делать», в них отсутствует гибкость, они отстают от развития человечества и не опираются на лучшие достижения современной науки и общества. Я постоянно вижу, что люди страдают и сами не знают чего делать, куда податься, так как общество и культура не предлагают им каких-то обоснованных и трезвых решений: рынок духовных благ изобилует всевозможными течениями и учениями, но мало из этого того, что может подойти каждому человеку. Из-за этого мы и имеем разверзшуюся пропасть социальных крайностей: мы видим много несчастливых людей, людей, зависимых от своих страстей и желаний, которые при этом считают, что это «нормально» и другому быть не дано.

Все это происходит потому что, несмотря на всю огромную ценность воспитания и обучения, никто не говорит подрастающему индивиду что-то вроде: «чтобы быть счастливым и сбалансировано развитым, тебе нужно делать это и это, потому что…» К сожалению, не существует какой-то системы «духовной, нравственной и умственной гигиены», которая бы с раннего возраста прививала бы людям все необходимые важные личностные навыки, учила бы, как бороться со скукой, как не поддаваться эмоциям, как контролировать свои желания и при этом довольствоваться тем, что имеешь.

Такая система способна была бы на корню пресечь многие причины человеческого страдания и непонимания, при этом она бы базировалась на прикладном человеческом опыте, на науке, а не на древних мифах и представлениях. Обосновывала бы каждый пункт своего кодекса, а не ограничивалась лишь одними императивами «не делай то, не делай это, а то постигнет наказание».

Я, конечно, не настолько самонадеян, чтобы возлагать на себя миссию распространения такой системы на целый мир. Пожалуй, я не способен изменить все человечество, но хочу это сделать, по крайней мере, с малой его частью. Такая система, даже если бы она была, вряд ли подошла бы каждому человеку, по той причине, что кому-то это и не нужно: кто-то ищет самых легких решений и полагается на такие учения, которые сразу дадут ответы на все вопросы и расскажут, в чем смысл жизни. Так что мое представление о том, что с наличием такой универсальной системы сразу станет мир во всем мире, возможно, просто форма мечтательного идеализма и не соответствует действительности.

Поэтому, возможно, что этот сайт не для всех. Как понять, подойдет он вам или нет? Давайте разберемся.

Для кого этот сайт

Этот сайт, в первую очередь, для тех, кто хочет развиваться и меняться в лучшую сторону и готов приложить для этого усилия, а не искать готовые решения. Если вы хотите найти источник своих жизненных и душевных проблем и разобраться с ними, то этот сайт для вас. Эти статьи помогут тем, кто хочет работать над собой, исправлять свои недостатки, избавиться от лени, депрессии, стать более сбалансированной личностью.

Информация к размышлению

Я уважаю, ценю вашу независимость как личности. Не только уважаю, но стремлюсь расширить границы этой независимости и свободы. Поэтому не собираюсь кормить вас ложной надеждой, чтобы вы уходили окрыленные, с горящими глазами, но без всякого полезного результата для вашего развития. Напротив, мне хочется развить в вас осознанность, трезвое понимание своих желаний, целей, обеспечить вас возможностью контроля своих страхов, вместо того чтобы паразитировать на них.

Информация, которую я предоставляю в рамках этого блога саморазвития и самосовершенствования, нацелена на постепенные изменения личности. Она относится скорее к работе с причинами, а не с их последствиями. Мне нужно, чтобы вы управляли своими страхами, а не отворачивались от них, ища спасения в какой-нибудь успокоительной философии.

Я не хочу, чтобы вы избавлялись от одних вредных привычек, а потом заменяли их другими. Мои уроки саморазвития помогут вам устранить саму причину возникновения вредных зависимостей. Я жду, чтобы вы менялись внутри, а не только снаружи, в стремлении к гармонии,порядку. А такие изменения быстро не происходят.

Читайте комментарии к статьям

На данный момент накопилось большое количество комментариев ко многим статьям. Там я давал развернутые ответы на многие вопросы. Так что настоятельно рекомендую обращать на них внимание: в комментариях ко многим статьям бывает сосредоточено не меньше информации, чем в самих постах!

Программа саморазвития: разделы на сайте

Программа этого блога включает в себя следующие разделы, здесь указано вкратце, ответы на какие вопросы вы там получите.

  • Воля: как управлять своими эмоциями, страхами, не следовать на поводу у сиюминутных желаний, решительно идти навстречу своим целям, достигая их, добиваться финансовой независимости, счастья для себя, своих близких, вопреки внешним обстоятельствам? Как развитие смелости, решительности, концентрацию.
  • Разум: как развить интеллект, критический ум, умение здраво рассуждать, давать трезвую оценку происходящему, планировать, анализировать. Как достичь широкого кругозора, развитой эрудиции.
  • Здоровье: Как добиться крепкого физического и психического здоровья, энергичности, хорошего самочувствия, хорошего настроения. Как избавиться от панических атак, депрессий и вредных привычек.
  • Работа: Как пройти собеседование, как найти работу по душе, когда пора менять работу и т.д.
  • Медитация: как правильно медитировать, какой эффект от медитации, какие бывают техники медитации, какую из них выбрать и т.д.
  • Мифы: разрушение мифов
  • С чего начать. Основы: С чего начать саморазвитие

Мои основные идеи изложены в статье 10 принципов саморазвития

Помощь проекту:

Психология саморазвития личности: основные этапы

Основные психические процессы

Разобраться в психологии личностного развития без представления о базовых понятиях сложно. К ним относят такие психические процессы:

  • мышление;
  • ощущение;
  • восприятие;
  • речь;
  • внимание;
  • воображение;
  • память.

От уровня развития личностных качеств зависит психоэмоциональное состояние индивида. Мышление, память, речь считаются ключевыми. Но важно уделять внимание развитию и остальных качеств.

Основные этапы самосовершенствования личности

Саморазвитие в психологии — индивидуальный процесс, который каждый человек проходит по-своему. Однако в психологии существуют общие этапы самосовершенствования:

  • потребность в переменах;
  • представление об идеальном «Я»;
  • поиск своих сильных и слабых сторон;
  • составление плана по достижению цели;
  • непосредственные действия.

Потребность в переменах

фото 1360К пониманию, что перемены нужны, каждый приходит по-своему. Чем выше уровень осознанности, тем проще это сделать. Как понять, что нужно выходить на новый уровень:

  1. Вам кажется, что жизнь утратила логику, поведение окружающих стало странным. Возможно и вы не образец адекватности. Вас кидает из стороны в сторону.
  2. Ощущение застойного болота. Вы не чувствуете вкус жизни. Рутина и обыденность вызывают апатию. Вам кажется, что вы откатываетесь назад, теряете навыки.
  3. Прокрастинация — постоянное откладывание нужных, важных дел. Вместо того чтобы работать вы зависаете в телефоне, постоянно отвлекаетесь от поставленной задачи. Вам тяжело начать и завершить любое дело.
  4. Смутное чувство неудовлетворенности собой, окружением, жизнью. На первый взгляд все хорошо, и вы должны быть счастливы, но вас постоянно что-то гнетет, не устраивает.

Осознать сразу, что настало время выходить на новый уровень непросто, но наше подсознание активно в этом помогает, сигнализируя разными способами.

Представление об идеальном «Я»

Следующий шаг после понимания, что перемены назрели — понимание, чего именно вы хотите достигнуть. На этом этапе необходимо поставить цели.

Важно понимать, чего вы действительно хотите. Непросто большой доход, а цель получения финансов — покупка машины или дома, путешествие, открытие бизнеса.

Поиск сильных и слабых сторон

фото 1374Когда вы определитесь с «идеалом», разберитесь с собой. Чего вам не хватает для достижения цели.

Важно понимать, что наличие недостатков считается нормальным явлением. Вы не должны считать себя хуже окружающих. Рассматривайте этот этап, как своеобразную ревизию, помогающую понять, что мешает быть счастливым.

Любой недостаток можно проработать и превратить в достоинство. Критическое мышление позволит понять, как можно использовать личные качества. Вы слишком скрупулезны и медлительны, есть множество сфер деятельности, где это ключевой навык. Не бойтесь менять себя, стиль жизни, работу, увлечения.

Составление плана действий

Определившись с желаниями, сильными и слабыми сторонами, составьте четкий план. Что конкретно нужно сделать и сколько это займет времени. Разбивайте путь на небольшие участки, так будет легче двигаться вперед.

На помощь вам придут тренинги, видеоуроки, сеансы психотерапии. Узнайте больше о людях, добившихся успеха.

Активные действия

Когда вы имеете полное представление о цели и методах ее достижения, не откладывайте дело в долгий ящик. Активные действия — залог успеха.

Изучайте больше материалов по интересующей теме, общайтесь с единомышленниками, воплощайте задуманное в реальность.

Без практических действий знания не принесут пользы. Не обращайте внимание на людей, которые отговаривают вас или сомневаются в вашем успехе. Если критика со стороны окружения мешает, постарайтесь изменить круг общения.

Избегайте завистливых, постоянно жалующихся, злых людей. Они будут стремиться «оттянуть» вас назад. Общайтесь с теми, кто уже достиг желаемого вами или продвинулся на этом пути дальше. Заряжайтесь позитивом.

Советы специалистов: путь к саморазвитию

Большинство советов, связанных с личностным ростом, сводятся к новой организации личного времени, пространства и отношения к себе и миру. Их можно свести к следующей универсальной схеме:фото 1375

  1. Нормализация сна. Качество сна — залог энергии и желания жить. Чтобы комфортно себя чувствовать, взрослому человеку хватает 6–9 часов.  Важно ложиться спать раньше, поскольку самый продуктивный отдых приходится на период с 22.00 до 2.00 ночи. Здоровый сон очень важен, ведь от него напрямую зависит самочувствие и наличие сил.
  2. Выделение времени на личные интересы. Коучи советуют выделять час утреннего времени себе. Его не нужно тратить на готовку завтрака, душ. Потратьте этот час на обдумывание предстоящего дня или занятие йогой, утреннюю пробежку под любимую музыку, чтение интересной книги — занятия, доставляющие удовольствие.
  3. Позитивное мышление. Не зацикливайтесь на негативе, не пережевывайте жвачку плохих воспоминаний, злости, обиды зависти. Вы имеете право на эти чувства. Они естественны, но их нужно забывать, трансформировать. Из любой неприятной ситуации нужно сделать выводы и оставить ее в прошлом. Чтобы выработать новое мышление понадобится 21 день. Столько формируется привычка. Психологи советуют носить на запястье канцелярскую резинку, браслет. Когда вы начнете «зависать» на негативных эмоциях, легонько щелкните ими себя. Начните новый отчет 21 дня без злости. Для удобства можно ставить небольшие цели, рассчитанные на три дня, неделю.
  4. Улыбка. Улыбайтесь отражению, собеседнику, окружающим людям. Это повышает уровень эндорфинов в крови, облегчает коммуникацию.
  5. Расстановка приоритетов. Очень важный пункт в процессе личностного становления. Лишь отделив зерна от плевел, вы сможете направить силы в нужное русло. Определите, что на данном этапе важнее. Что нужно сделать сейчас, а что может подождать. Поймите к чему вы стремитесь. Разбейте большую цель на несколько маленьких. Не спеша достигайте каждую из них.  Без знания себя, своих истинных желаний невозможно двигаться вперед, развиваться. Лучше понять себя помогает ведение дневника, медитация.
  6. Планирование. Возьмите за правило посвящать вечер выходного дня, подведению итогов недели. Похвалите себя за успехи, разберитесь с ошибками. Распланируйте наступающую неделю. Ставьте себе небольшие цели и такие же сроки.

Как развить критическое мышление?

фото 1350Под критическим мышлением понимается способность самостоятельно анализировать информацию, формировать собственное мнение на его основе. Индивид способный мыслить критически в состояние спокойно аргументировать свою позицию, он уважает мнение других даже если оно не совпадает с его.

Такой тип мышления позволяет анализировать ситуацию более полно, принимать независимые решения. Людьми с открытым типом мышления сложнее манипулировать, навязывать им взгляды и ценности. Чтобы развить критическое мышление необходимо:

  1. Метапознание. Другими словами, самопознание — способность взглянуть на себя со стороны, проанализировать поступки и чувства.
  2. Дедукция. Она поможет принимать решения, анализировать действия и ситуацию. Рассматривайте проблему, как математическую задачу. Примите за аксиомы неоспоримые факты, логически рассуждая, опровергайте или подтверждайте аргументы «за» или «против». Учитывайте противоположную точку зрения.
  3. Проверяйте источники информации. Получив информацию, стремитесь найти ее подтверждение в авторитетных источниках или практическим путем. Не стоит принимать на веру все, что прочли или услышали.
  4. Составляйте списки или блок схемы всех возможных вариантов развития событий. Визуализация помогает быстрее разобраться в спорных вопросах, найти путь решения.
  5. Постарайтесь избавиться от страха, он мешает объективно взглянуть на ситуацию.
  6. Придерживайтесь правила, что для решения проблемы есть 5 универсальных шагов — подготовка, изучение проблемы, определение вариантов решения, выбор одного из них, оценка результатов.

Способность смотреть на ситуацию объективно, составлять о ней объективное мнение важный этап на пути самосовершенствования. Критическое мышление полезно при решении деловых вопросов, социальных взаимоотношениях.

Завышенная и заниженная самооценка

фото 1376Человек, вставший на путь саморазвития и самосовершенствования, должен уметь объективно оценивать себя. Нормальная самооценка позволяет критически взглянуть на ситуацию, найти слабые места и усилить их. Люди с заниженной и завышенной самооценкой как две стороны одной медали. Их объединяет боязнь критики, зависимость от мнения окружающих, зависть.

Для завышенной самооценки характерно:

  1. Высокомерное отношение к окружающим, проявляющееся в замкнутости, отстраненности.
  2. Такой человек считает себя правым. Он навязывает свою точку зрения, как единственно возможную. Он любит поучать, воспитывать, самоутверждаться.
  3. Такому индивиду сложно попросить помощь, приносить извинения.

Как бы человек ни позиционировал себя, для него важно, что о нем думают окружающие — родители, соседи, друзья, коллеги. Ему необходимо оставаться на высоком уровне, не ударить в грязь лицом. Это приводит к постановке завышенных целей. Если результата добиться не удалось, развивается депрессия.

Для заниженной самооценки характерно:

  1. Неспособность принимать решения, перекладывание ответственности на чужие плечи.
  2. Постоянное недовольство собой, внешностью, умственными способностями. При этом человек не стремится ничего менять, отклоняет советы и помощь.
  3. Такие люди любят давить на жалость и показательно заниматься самобичеванием, если это принесет дивиденды.
  4. Индивид с заниженной самооценкой винит в своих бедах окружающих, государство.
  5. Частые приступы невербальной агрессии, попытки отыграться на слабом.

Человек с заниженной самооценкой нуждается в одобрении, он постоянно ориентируется на мнение других. Он готов отказывать от собственных интересов ради одобрения окружения.

Как поднять самооценку?

фото 1349Работа над собой, подразумевает и повышение уровня самооценки, если это требуется. Для начала составьте список достоинств. Постарайтесь не быть слишком критичным по отношению к себе. Пусть в нем будет немного пунктов.

Перечитывайте его регулярно, напоминая себе о своих сильных сторонах. Постарайтесь регулярно дополнять его.

Запомните, что нет определенной нормы, которой нужно соответствовать. Ищите то, что действительно хорошо для вас. Уделяйте больше времени самоанализу, рефлексии.

Визуализируйте ситуацию, которая вызывает у вас волнение. Проиграйте ее в своем воображении в мельчайших деталях. Эта техника помогает почувствовать себя уверенно перед важными встречами.

Уверенный человек полон сил, он не суетится и нервничает по пустякам. Следите за здоровьем, старайтесь высыпаться, пропейте курс поливитаминов. Если вы с трудом переносите стресс, принимайте успокоительные препараты.

Расставляйте приоритеты, не жертвуйте временем и силами в угоду другим. Вы имеете право распоряжаться своей жизнью самостоятельно.

Попробуйте поиграть в актера. Ведите себя уверенно, даже если чувствуете себя иначе.

Полезное видео

Для тех, кто хочет побольше узнать о саморазвитии, о том как развиваться и совершенствовать свои умения, будет полезно посмотреть видео:

Саморазвитие и самосовершенствование, с чего начать, идеи, цитаты

В жизни каждого, кто решил всерьёз заняться саморазвитием и самосовершенствованием, встаёт сакраментальный вопрос – а с чего начать?

Начинать следует с изменения своего взгляда на жизнь. Жизнь – это путь. Редко у кого этот путь выглядит, как прямая линия от удачи к удаче, от вершины к вершине. Нет, зачастую этот путь прихотлив и извилист, приходится преодолевать множество препятствий, терпеть удары судьбы, падать и подниматься, совершать ошибки и пытаться их исправить.

 

Вне зависимости от возраста и пола – будь это подросток, девушка, женщина или мужчина – каждый человек в какой-то момент оказывается перед дилеммой: успокоиться на достигнутом, опустить руки, плыть по течению или попытаться стать лучше и, тем самым, изменить свою судьбу?

Позитивный взгляд в будущее – половина успеха

Никакая битва не может быть выиграна, если вы мысленно её уже проиграли. Самый простой ответ на вопрос, с чего начать самосовершенствование и саморазвитие – это начать с себя, со своего взгляда на жизнь.

Позитивный взгляд в будущее

Если будущее рисуется вам исключительно в чёрных красках, если вы считаете, что вас там ничего не ждёт, кроме мрака, ужаса, одиночества и беспросветности – считайте, что вы уже сдались, даже не начав борьбу. С таким настроем вы не двинетесь с места, и ничего не сможете сделать.

Начните смотреть на жизнь позитивно. Повторяйте себе: «жизнь прекрасна!» Да у вас есть проблемы, а у кого их нет? Главное, что вы можете их преодолеть.

Психологи не зря советуют: никогда заранее не планируйте негатив. Исключите из своего лексикона фразы: «ничего не выйдет», «у меня не получится», «мне это не по силам» и т.д.

Следуйте совету древних китайцев: начинайте каждый день с улыбки и научитесь любить жизнь. Поверьте, эти проверенные тысячелетиями способы всегда работают. Не теряйте надежды, не впадайте в уныние, ибо уныние – грех. Никогда не сдавайтесь, смотрите в будущее с оптимизмом и любовью – и будущее вам ответит взаимностью.

Интересно: Выявляем причины низкой самооценки и избавляемся от них

Пути саморазвития и совершенствования личности

Самосовершенствование и саморазвитие невозможны без составления более или менее чёткого плана действий. Этот план должен состоять из определённых пунктов. Рассмотрим их подробнее.

Приберитесь в собственной голове.

Познай саму себя

Вспомните слова Сократа: «Познай самого себя». Задайте себе вопросы: кто я, для чего я живу, что в моей жизни не так? Что я хочу в себе изменить? Каковы сильные и слабые стороны моей личности? В чём я бы хотел достичь совершенства?

Разделите всю вашу жизнь на несколько областей, и начните с ней разбираться.

  • Довольны ли вы вашей работой, карьерным ростом, положением в бизнесе?
  • Что изменить и к чему стремиться?
  • Чем на самом деле вы хотели бы заниматься?
  • Устраивает ли вас ваше финансовое положение?
  • Сколько в идеале вы хотели бы зарабатывать?
  • Правильные ли друзья вас окружают?
  • Что даёт вам эта дружба?
  • Возможно, стоит поменять круг общения?
  • Всё ли в порядке в ваших отношениях с противоположным полом, есть ли в вашей жизни настоящая любовь?
  • Как сложилась ваша семейная жизнь, счастливы ли вы в браке?
  • Довольны ли вы вашим телом, и если нет, то какой вид спорта выберете, чтобы довести фигуру до совершенства?
  • Считаете ли вы свою жизнь насыщенной и яркой или это тусклая рутина и серые будни, и вам остро не хватает эмоций и впечатлений?
  • Какая из ваших способностей находится в застое, что вы могли бы улучшить в себе?

Когда вы абсолютно честно ответите себе на эти вопросы, многое для вас прояснится. Не следует, впрочем, думать, что этого достаточно. Эти умозрительные знания без ваших конкретных шагов бессмысленны. Начните действовать!

Большой путь состоит из маленьких шагов

Помните, что большой путь состоит из маленьких шагов. Ставьте перед собой реальные цели. Решение пойти на фитнес и избавиться сразу от пятидесяти килограммов за месяц ни к чему хорошему не приведёт. Разбейте главную цель на несколько промежуточных, например: «Я сброшу пять кило за две недели». Когда эта цель будет достигнута, двигайтесь дальше!

Интересно: Психологические комплексы и страхи у мужчин

Начните изучать любимую сферу деятельности

Прекрасно, когда человек с самого начала чётко определился с выбором жизненного пути и работает на любимой работе. Но так бывает далеко не всегда, и не все едут на работу, как на праздник.

На работу, как на праздник

После того, как вы разорались в себе и выстроили собственную иерархию ценностей, наступает время сделать следующий шаг на пути самосовершенствования и саморазвития личности – начать заниматься тем, что вы действительно любите.

Допустим, вы работаете менеджером по продаже сантехники, а в детстве и юности прекрасно рисовали. Рисовали, а потом забросили – родители настояли, или было виновато неверие в собственные силы, или посчитали эту сферу деятельности неприбыльной – неважно.

Этот ваш нереализованный потенциал, зарытый в землю талант – остаются с вами, живут в душе, рождая чувство неудовлетворённости и тоски. Отбросьте страхи и сомнения, не думайте о том, что окружающие могут счесть вас сумасшедшим. Вернитесь к тому, что на самом деле приносит вам удовлетворение.

Не бойтесь учиться. Наше время предоставляет для этого широкие возможности: обучающая литература, онлайн курсы, семинары, тренинги, занятия у коучей.

Борьба с ленью

Ещё Александр Сергеевич Пушкин заметил: «Мы ленивы и не любопытны». Лень, инертность, отсутствие упорства – главные враги любых начинаний.

Необходимо бороться со своей ленью

Да, гораздо проще лежать на диване перед телевизором, чем, например, выпиливать лобзиком по дереву или постигать основы квантовой механики. Помните, что самосовершенствованием вы занимаетесь не для галочки, вы это делаете для себя. Придумайте свою собственную систему наград и штрафов. Например, пропустили занятие по йоге – наказание, освоили новое балетное па – приз.

Постепенно вы заметите, что приступы лени и апатии станут охватывать вас всё реже. Ваши занятия сделаются вашей внутренней потребностью.

Интересно: Внушение и самовнушение как методы психологического воздействия

Думайте правильно

Современные психологи и социологи рассматривают самосовершенствование и саморазвитие как акмеологические методы улучшения существования не только отдельного человека, но и человечества в целом.

Необходимо выкинуть ненужные мысли из головы

Главный постулат акмеологии гласит, что каждый человек в своей жизни должен достичь «акме», то есть высшей ступени индивидуального развития. Только это гарантирует ему полную самореализацию и ощущение счастья, а вовсе не деньги или высокий общественный статус. Перестройте ваше мышление в соответствии с этим утверждением, и вы удивитесь, как всё изменится!

Наука уже давно всерьёз рассматривает теорию о том, что мысль материальна. Наши мысли, наши желания и настроения способны влиять на реальность и трансформировать её.

Думайте о вашей личной победе не как о вероятности, а как о свершившемся факте. Просыпайтесь с уверенностью, что ваша мечта уже у вас в руках. Позитивные мысли притягивают в вашу жизнь удачу.

И наоборот, негатив, ожидание поражения только увеличивают вероятность неудачи. Наши предки не зря говорили: «Кто чего боится, то с тем и случится».

Помогайте мыслям материализоваться

Помогайте мыслям материализоваться

Мысль материальна, но она не материализуется в ощутимые результаты, если вы не поможете ей конкретными действиями и поступками.

Да, вы станете гениальным живописцем, и прекрасно, что вы в этом уверены, но для начала купите себе нормальные кисти и краски.

Интересно: Что такое психология и история её развития

Литература для самосовершенствования

Существует огромный список книг и фильмов по самосовершенствованию и саморазвитию, и с чего начать, каждый должен решить индивидуально в зависимости от своих целей.

Мы составили перечень книг, хорошо мотивирующих и поддерживающих тех, кто стал на путь саморазвития:

  1. Б. Трейси «Выйди из зоны комфорта». Книга считается «библией», ищущих совершенства.
  2. К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить?».
  3. Д. Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя».
  4. В. Зеланд «Трансерфинг реальности».
  5. Д. Карнеги. «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей».
  6. Д. Грей. Мужчины с Марса, женщины с Венеры.
  7. Т. Силиг «Сделай себя сам»
  8. К. Робинсон «Призвание»

Не ограничивайте себя только узкоспециальной литературой. Читайте художественные книги, смотрите фильмы со сложным, неоднозначным сюжетом, а не только лёгкие комедии.

Читайте книги, узнавайте новое

Узнавайте новое – постигайте тайны медитации, овладевайте скорочтением, занимайтесь аутотренингом. Хорошо мотивируют цитаты про саморазвитие и самосовершенствование, и одной из лучших цитат является, пожалуй, мысль Фрэнка Мира: «Быть совершенным — круто. Поэтому я работаю над собой каждый день».

Встав однажды на путь саморазвития, идите по нему всю жизнь, ведь предела совершенству – нет.

 

Материал подготовлен редакцией сайта ladycharm.net

Личностный рост — саморазвитие личности, самопознание, самосовершенствование

> > >

Каждый человек приходит в этот мир, чтоб постоянно расти и развиваться.  Личностный рост – это один из смыслов жизни. С помощью него можно изменить себя в нужную сторону, избавиться от комплексов и отрицательных мыслей, научиться управлять своими эмоциями.

Личностный рост не возможен без знаний практической психологии, поэтому был создан данный сайт, чтоб помочь вам, дорогие друзья, на вашем пути к саморазвитию.

Кроме заботы о своей душе, необходимо заботиться и о своем здоровье. Самосовершенствование тела и уход за ним поможет вам на пути к счастливой жизни.

Только  гармонично развитый человек, имеющий благополучие  во всех сферах жизни способен быть по-настоящему счастливым.

Миссия  и цели сайта

Миссия сайта – помочь вам стать счастливым человеком, используя инструменты личностного роста.

Цели сайта – предоставить полезную информацию о том, как:

Преодолеть страхи и фобии. Это очень важно. Страх – это огромное препятствие на пути к счастью. Поэтому важно заниматься саморазвитием и избавляться от страхов, становясь смелым и бесстрашным человеком.

Снять стресс и избавиться от депрессии. Человек, постоянно находясь в стрессовых ситуациях теряет очень много энергии, которая необходима для личностного роста.  Уныние оказывает негативное влияние на здоровье и уровень жизни. И важно сказать нет депрессивным мыслям и научиться радоваться жизни.

Изучить практическую психологию, которая поможет вам обрести уверенность в себе и в своих силах, развить свои таланты и способности, а так же обучиться навыкам эффективного взаимодействия с собой и окружающими людьми.

Избавиться от курения и других вредных привычек, которые разрушают здоровье. А без здоровья не может быть гармоничного саморазвития и личностного роста.

Использовать знанию аюрведы, которые помогут вам вести правильный образ жизни и жить в согласии со своей конституцией и природой.

Заниматься спортом и фитнесом, что крайне необходимо для саморазвития и самосовершенствования вашего тела.

Применять знания из народной медицины, чтоб без крайней необходимости не разрушать свой организм различной химией и лекарственными препаратами.

И много другой полезной и нужной информации для вашего здоровья и личностного роста.

 

Что такое личностный рост?

Личностный рост – это поиск самого себя и реализация. Это движение вперед, навстречу к своему предназначению. Это постоянное самосовершенствование и саморазвитие личности. Это ежедневные победы над собой, над своими страхами и другими отрицательными эмоциями. Личностный рост – это путь к счастью и успеху.

Важные условия для личностного роста

Для того, чтоб сделать себя счастливым в первую очередь важно взять ответственность за свою жизнь.

Далее нужно захотеть измениться. Желание – это ваше топливо, которое поведет вас вперед.

Еще важно поверить в себя. Вера — ваш лучший помощник, ваш вдохновитель. Вера – важное условие для личностного роста

И последние – это ваша активность. Без действий и самодисциплины вы не придете к нужному результату.

 С чего начать?

Первое, что вам нужно сделать – это определиться со своей целью. Спросите себя: «Что вам нужно сделать в первую очередь для вашего личностного роста?» Например, избавиться от страхов. Тогда заходите в нужную рубрику, изучайте информацию и применяйте полученные знания на практике.

И  не сомневайтесь в себе. Все в ваших силах. В вас есть огромные возможности, поверьте в них, и смело идите вперед к своим заветным целям.

Будьте счастливы!

>

Зачем и как работать над собой?

Содержание статьи

Работа над собой – это формирование у себя достойных навыков и личных качеств, которые пригодятся в жизни. Именно на их основе происходит освоение человеком ранее неизвестных ролей.

В чем заключается процесс самосовершенствования?

Самосовершенствование — процесс полностью осмысленного, контролируемого человеком развития, благодаря которому формируется личность, индивидуальные цели, развиваются новые качества, а также навыки и умения.

При работе над собой каждый человек ориентируется на жизненные требования, задавая себе вопросы:

  • Насколько я хорошо могу справиться с вызовами жизни?
  • Достоин ли я?

Люди, которые увлечены самосовершенствованием, видят вершины становления личности и мечтают их достигнуть. Самосовершенствование — это прежде всего работа с линией жизни человека.

Направления развития

Совершенствовать свои качества и способности можно абсолютно в разных направлениях.

К главным из них относятся:

  • моральное;
  • интеллектуальное;
  • физиологическое;
  • эстетическое;
  • профессиональное.

Также выделяют самосовершенствование личности, в которое включают:

  • самообразование;
  • формирование необходимых навыков и умений;
  • выработка силы воли;
  • развитие правильного мышления;
  • и других.

Зачем самосовершенствоваться?

Самосовершенствование – это деятельность, которую вам никто не оплатит, по крайней мере, сейчас. Тогда в чем заключается смысл работы над собой? Для чего вынуждать себя самосовершенствоваться?

Подумайте сами, например, вас не устраивает ваша собственная тень, которая выглядит сутуло и некрасиво, что вы сделаете? Вполне естественно, вы расправите плечи и спину, встанете ровно, чтобы тень стала такой какой вы хотели ее видеть. То же самое происходит и в жизни. Если вам некомфортно живется, все случается далеко не так, как задумано, то единственным способом изменить собственную судьбу является самосовершенствование. Поменяв свое мировоззрение, ваша жизнь однозначно станет лучше. Запомните, что жизнь — это зеркало вашего внутреннего «я», поэтому начинать нужно с себя.

Но все же неудовлетворенность самим собой является далеко не единственной причиной стремления к самосовершенствованию. Помимо проблем, в жизни имеются возможности и люди, благодаря которым человек учится правильно использовать собственные достижения. Если вас полностью устраивает жизнь, но вы хотите сделать ее еще лучше, значит, процесс самосовершенствования – это то, что вам действительно необходимо.

Как самосовершенствоваться?

Развивать новые способности и умения, формировать личность самостоятельно вполне реально.

Таким образом, когда-то проводили работу над собой такие известные люди, как М. Ломоносов, А. Суворов, Б. Франклин, А. Линкольн, Наполеон и другие. Именно они внесли большой вклад в историю родной страны. Эти знаменитости занимались самосовершенствованием своей личности, не прибегая при этом к посторонней помощи, и у них получилось без особого труда. Это значит, что все в ваших руках!

Однако в современном мире проводить работу над собой гораздо проще и быстрее. Помогут вам в этом люди, которые имеют богатый опыт. Это педагоги, учителя и психологи. А чтобы не ввести себя в заблуждение, не запутаться на практике, читайте статью о том, с чего начать саморазвитие.


bookmark_borderМаска для лица из апельсина: Маски из апельсина для лица. – Маски для лица из апельсина: рецепты и особенности применения

Маски для лица из апельсина: рецепты и особенности применения

Маски из апельсина

Этот цитрус всегда будет ассоциироваться с новогодними праздниками, приносящими в дом только радость. Но оказывает апельсин позитивное воздействие не только на гурманов – большую пользу он принесет и тем, кто старается следить за своей внешностью. Свойства яркого фрукта уже прочно вошли в рецепты народной косметологии и оказывают эффективное действие на все типы кожи.

Свойства апельсиновых масок

Свойства апельсиновых масок

Свойства апельсиновых масок

Апельсин насыщен полезными витаминами, микроэлементами и множеством других компонентов, позволяющих рекомендовать его в диетическом питании при лечении ряда болезней, а также для профилактики иммунитета. Эти же свойства помогают оздоравливать и омолаживать кожу на лице, а также снимать воспалительные процессы.

  • Маски из апельсина являются отличным пилинговым средством – очищению способствуют органические кислоты, входящие во вкусный цитрус. Средство обладает свойством глубокого проникновения, отсюда получается такой великолепный результат.
  • Ценится апельсин за большое содержание в нем витамина C, без которого невозможно ни восстановить здоровье, ни сохранить свою молодость. Аскорбиновая кислота – отличный антиоксидант, способствующий регенерации и восстановлению клеток дермы. Регулярное применение таких масок приостановит старение кожи, сделав ее еще более свежей.
  • «Содружество» витаминов A, B9, H помогает увлажнять и тонизировать кожу, давая ей необходимое питание и заряд энергии. Получая жизненно важные компоненты, кожа круглый год и в любую погоду будет выглядеть свежей и молодой.
  • Большое содержание в цитрусе микроэлементов позволяет снять усталость, дряблость кожи и разгладить ее от морщин, придав при этом лицу приятный здоровый блеск.

В апельсине ценится не только его мякоть, но и цедра. В ней, пожалуй, аскорбиновой кислоты присутствует даже больше. Содержит кожица и достаточно эфирных масел, чтобы их можно было добывать. Нужно добавить всего лишь 1-2 капли масла апельсина в маски для лица, чтобы получить желаемый эффект.

Как правильно пользоваться масками

Как правильно пользоваться масками

Как правильно пользоваться масками

Апельсиновая маска для лица достаточно эффективна, но требует обратить внимание на некоторые предостережения по ее использованию. Связано это с повышенной способностью цитруса вызывать аллергические реакции.

  • В первую очередь следует сказать, что применять подобные средства людям, склонным к аллергиям, нельзя – данный раздражитель может спровоцировать неадекватные реакции.
  • Женщинам, не страдающим аллергиями, перед тем, как нанести данную маску на лицо, следует пройти небольшое тестирование. Достаточно немного средства нанести на запястье и подождать 15 мин. Если не появится ни сыпи, ни зуда, ни покраснения, можно пользоваться маской.
  • Но даже в этом случае не стоит держать состав на лице более 10 мин, чтобы не спровоцировать кислотный ожог – апельсин, действительно, мощное средство.
  • Часто использовать маски с апельсином не рекомендуется – 1-го раза в неделю будет достаточно, чтобы провести глубокий пилинг лица.

С особой осторожностью нужно применять маски с маслом апельсина, учитывая, что здесь концентрация активных компонентов намного выше, чем, если бы использовалась свежая мякоть. Не стоит забывать и о сильном эфирном запахе, который может спровоцировать головную боль.

Перед нанесением состава лицо следует очистить от жира, пота и грязи. После процедуры состав смывают водой (в некоторых случаях рекомендуют использовать минералку) и наносят питательный крем.

Виды масок

Виды масок

Виды масок

Апельсин помогает справиться практически со всеми проблемами, коснувшимися кожи на лице. Но чтобы эффект был положительным, в каждом конкретном случае следует подбирать свой состав. При выборе компонентов, дополняющих апельсин, учитывают и тип кожи.

Маски для жирной кожи

Этот тип считается достаточно проблематичным – на фоне неправильной работы сальных желез развиваются инфекционные воспаления кожи. Маска для лица, изготовленная из апельсина, помогает предотвратить очаги воспаления, сделать кожу более гладкой, эластичной и матовой.

  • Во взбитый в пену яичный белок нужно добавить сок с половины апельсина, а также 1 ст.л. кукурузной муки и все хорошенько перемешать.
  • Апельсиновую цедру высушивают и перемалывают в муку (ее для маски понадобится 60 г). Творог (0,5 ст.л.) превращают в пышную массу, затем добавляют в него жир рыбий и масло льняное (по 10 мл), а также черный теплый чай (1 ст.л.). Аккуратно перемешивая, в состав порциями вводят апельсиновую муку.

Маски с жирной кожи следует смывать прохладной водой, чтобы не провоцировать сальные железы на лишнюю выработку жира.

Маски для сухой кожи

Не менее проблематичной является и сухая кожа. Здесь основная цель использования масок – увлажнение и питание, что повлечет процесс омоложения.

  • Четверть стакана апельсинового сока смешивают с 1 ст.л. молока и добавляют в раствор перемолотые овсяные хлопья (20 г).
  • Половину среднего банана смешивают с жидким медом (5 г), а затем разводят все апельсиновым соком (0,25 стакана).

В данном случае состав рекомендуется смыть теплой водой, так как холодная спровоцирует сухость кожи.

Маски для нормальной кожи

Тем, кто имеет нормальный тип кожи, повезло – почти нет поводов для переживаний. Но это не значит, что дерме не нужно ни питания, ни очищения. Здесь маски помогут замедлить старение.

  • Мякоть 1 апельсина взбивают в блендере. Параллельно измельчают в кофемолке до средней фракции овсяные хлопья (60 г) и все ингредиенты смешивают с 10%-ми сливками (1 ст.л.). Наносят маску массажными движениями, проводя процедуру пилинга.
  • 40 мл сметаны (жирной) смешивают с четвертью стакана апельсинового сока.

После того, как маски будут сняты, лицо умывают теплой водой, а затем споласкивают минеральной.

Борьба с пигментацией

Апельсиновые составы помогают осветлить кожу на лице благодаря мощному воздействию органических кислот на подкожный слой.

  • Апельсиновую кожицу измельчают и разводят лимонным соком (10 мл). К составу добавляют еще 25 г меда.
  • 1 ст.л. высушенного липового цвета нужно залить свежевыжатым соком апельсина (0,25 л) и настоять около получаса. Затем сюда вводят 40 мл йогурта (натурального), 0,5 ст.л. меда и 5 мл лимонного сока.

После этих масок можно не использовать питательный крем, достаточно только ополоснуть лицо водой.

Применение эфирного масла апельсина

Применение эфирного масла апельсина

Применение эфирного масла апельсина

Выше уже упоминалось об эффективности масок с использованием эфирного масла апельсина. Такие составы хорошо тонизируют кожу, снимают раздражение, нормализуют выработку сального секрета, устраняют чрезмерную сухость и обладают бактерицидными свойствами.

Эфирное масло нельзя применять в чистом виде – это сильный раздражитель для кожи. Зато средство отлично дополняется другими компонентами и усиливает их действие. Ниже приведены маски, смешанные с эфирным маслом апельсина.

  • Придать здоровый вид коже поможет такой состав – взбитый с солью белок, 20 капель масла миндаля и 5 капель масла апельсина.
  • Повысит тонус кожи яичный желток, перетертый с 1 каплей апельсинового масла.
  • Придать здоровый вид поможет маска с клубникой – 2 ягодки разминают в кашицу со сливками (1 ст.л.) и 4 каплями масла.

Маски с апельсиновым эфирным маслом – уникальное средство, которым можно пользоваться в любое время. Но лучше всего применять состав перед сном, чтобы сразу не подвергать очищению кожу воздействию ультрафиолета.

Маски для лица из апельсина

Оранжевые маски для лица из апельсина — универсальное косметическое средство. Действие масок с апельсином в домашних условиях: насыщает организм витаминами, отбеливает, тонизирует, омолаживает, поддерживает красоту и молодость эпидермиса.

Данный фрукт является природным антиоксидантом, который замедляет процессы старения клеток кожи. Натуральные кислоты, которые содержит цитрусовый, обеспечат коже глубокий пилинг, запустят процессы регенерации клеток, поспособствуют омоложению кожи, подарят заряд бодрости и свежести.

Апельсиновые маски успешно используют для осветления кожи лица. Домашние средства, приготовленные из этого цитрусового, избавляют от пигментации и отлично справляются с другими проблемами кожи. Наличие кислот и витамина С в апельсиновой кожуре и мякоти при воздействии на кожу обеспечивает обеливание кожи на один тон.

Рецепты масок


Как работает апельсиновая маска для лица: данная процедура направленна на оздоровление и очищение кожи. Благодаря приятному запаху апельсина во время сеанса удается расслабиться и успокоиться после напряженного рабочего дня. Фрукт содержит вещества, которые вступают в реакцию со свободными радикалами, замедляют процессы процессы старения, выводит токсины, препятствует сморщиванию кожи.

Но, наряду с полезными свойствами, апельсин является еще и серьезным аллергеном. Он может быть сильным раздражающим компонентом. Поэтому, прежде чем его использовать, необходимо провести небольшой тест и проверить, нет ли негативной реакции на коже.

Апельсин от морщин

1) Вам потребуется плод одного апельсина, две столовые ложки молока, две столовые ложки меда. Измельчите цитрусовый вместе с кожурой, добавьте остальные компоненты, все тщательно перемешайте. Нанесите маску на 10 минут на лицо, смойте холодной водой.

2) Маска для лица из апельсинового сока: Для приготовления потребуется
◦ сок апельсина — половина стакана,
◦ две столовые ложки обезжиренного сухого молока,
◦ столовая ложка овсяных хлопьев,
◦ один яичный белок
Смешайте вместе овсянку и сухое молоко, добавьте яичный белок и сок апельсина, еще раз все тщательно размешайте. Нанесите маску на лицо на 20 минут, смойте теплой водой.

3) Омолаживающая: В одну ложку свежевыжатого апельсинового сока влейте 100 г кипяченой воды. В эту жидкость всыпьте овсяную муку, после чего размешивайте смесь до полного загустения маски. Данную маску наносят на 10 минут, смывается при помощи обычной воды.

4) Разглаживающая: Выжмите из половины спелого апельсина сок, добавьте его к одной чайной ложке подсолнечного или оливкового масла и двум столовым ложками творога высокой жирности. Наносится на 15 минут толстым равномерным слоем и смывается при помощи теплой воды.

Апельсин для жирной кожи

1) Выжмите сок из половины апельсина, смешайте его с мукой. Муку нужно добавлять в сок постепенно, тонкой струйкой, при этом постоянно помешивая массу. Смесь должна получиться не очень густая. Нанесите на лицо на 20 минут, затем обильно смойте теплой водой.

2) Маска из сока апельсина: Смешайте одну столовую ложку толокна (вместо него можно взять миндальные отруби или крахмал) и свежевыжатый апельсиновый сок (две-три столовые ложки). Наносится на 15 минут равномерным слоем, смывается при помощи прохладной воды.

3) Лифтинг-маска: Возьмите одну половину апельсина и выжмите из нее сок. Полученный сок размешайте с одной столовой ложкой кукурузной муки и предварительно хорошо взбитым яичным белком. Наносится на 20 минут, затем смывается при помощи воды комнатной температуры.

Апельсин для сухой кожи

1) Ингредиенты:
◦ две столовые ложки апельсинового сока,
◦ одна чайная ложку любого растительного масла,
◦ одна чайная ложка меда,
◦ один яичный желток.
Размешайте компоненты маски, нанесите на 20 минут, после чего смойте при помощи теплой воды.

2) Маска из апельсиновой мякоти без косточек: Для приготовления вам будет нужен один спелый апельсин. Очистите его от кожуры, измельчите мякоть, смешайте ее с йогуртом или сметаной. Наносится на 10-15 минут, смывается теплой водой.

3) Освежающая: Половину апельсина очистите от кожуры и извлеките косточки. Измельчите мякоть, добавьте к ней одну столовую ложку 10%-ой жирности сливок и молотые овсяные или ячменные хлопья (измельченные крупнее муки) до образования густой кашицы. Хорошо перемешайте. Наносится легкими втирающими движениями. Снимается при помощи влажного ватного диска, когда ощутите стягивание кожи.

Апельсин для любого типа кожи

1) Смешайте три столовые ложки сока апельсина с половиной стакана жидкого, слегка разогретого меда. Нанесите на лицо на 20 минут, смойте холодной водой.

2) Маска из кожуры апельсина: Высушите апельсиновую кожицу, затем перемелите ее. Перемешайте между собой следующие компоненты
◦ одна чайная ложка рыбьего жира,
◦ одна столовая ложка крепко заваренного черного чая,
◦ две чайные ложки льняного масла,
◦ две чайные ложки жирного творога.
В получившуюся массу всыпайте муку из апельсиновой кожуры до получения густой кашицы. Косметическое средство наносится на 20 минут и смывается при помощи теплой воды.

3) Тонизирующая: Хорошо разомните мякоть одного апельсина, затем нанесите ее на всю поверхность лица. Накройте лицо поверх маски марлевой салфеткой, оставьте на 15-20 минут. После чего умойтесь водой комнатной температуры. Обладательницам жирной кожи рекомендуется добавить в мякоть апельсина взбитый яичный белок.

4) Очищающая: Залейте свежевыжатым апельсиновым соком две столовые ложки овсяных хлопьев, оставьте на 5-10 минут настояться. Затем отцедите апельсиновый сок, нанесите маску на 25-50 минут, смойте при помощи влажного ватного тампона.

5) Маска из спелой мякоти апельсина: Для приготовления вам понадобится один небольшой апельсин. Выжмите из него сок и добавьте к нему одну-две столовые ложки молока и овсяных хлопьев. Наносится на 10-15 минут, смывается при помощи теплой воды.

6) Отбеливающая: Порежьте один апельсин тонкими кружками и наложите их на кожу лица. Полежите, не снимая их в течение 20-25 минут, потом умойтесь прохладной водой. Также можно протирать долькой апельсина лицо ежедневно утром и вечером.

7) Регенерирующая: Перемешайте две столовые ложки мякоти апельсина с таким количеством белой глины, чтобы получить однородную массу. Наносится на 15 минут толстым слоем. Снимается с лица при помощи пропитанного в йогурте ватного диска, после чего следует ополоснуть кожу при помощи прохладной воды.

8) Питательная: Разотрите половину одного банана и добавьте к ней одну большую дольку апельсина без косточек и кожуры. Размешайте фрукты блендером или вилкой. Нанесите массу на 15 минут и снимайте влажным ватным тампоном, затем умойтесь кипяченой водой. Обладательницам очень чувствительной кожи эту маску делать не стоит.
Прочитайте еще:

Апельсин для зрелой кожи

1) Подтягивающая: Смешайте яичный белок, чайную ложку сока апельсина. Добавьте к смеси две столовые ложки овсяной каши, еще раз все перемешайте. Нанесите маску на лицо и оставьте на двадцать минут.

2) Маска из апельсиновой цедры: Очистите несколько апельсинов, дайте кожуре полностью высохнуть. На это уйдет от 24 до 48 часов. Затем с помощью блендера или пестика измельчите кожуру, смешайте ее с равными частями молока или, если кожа склонна к прыщам и раздражениям, воды. Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз и губ, оставьте на 30 минут. Затем аккуратно снимите влажным ватным диском или мягкой хлопчатобумажной тканью. Старайтесь при этом не тереть кожу, снимайте средство плавными, легкими движениями.
Прочитайте еще:

Целебные маски для кожи лица из апельсинов: как применять, плюсы и минусы использования

Апельсины используют не только для еды, но также и для ухода за кожей. Апельсиновая маска для лица – яркое ароматное средство для сохранения и восстановления красоты кожи.

апельсиновая маска для лицаапельсиновая маска для лицаАпельсин обладает немалыми полезными свойствами

Шпаргалка: апельсиновая маска для лица

Рекомендуем делать маски из апельсина так:

  1. Сок использовать только свежеотжатый.
  2. Готовить порцию на 1 раз. Наносить сразу и не хранить дольше 40 минут.
  3. Длительность процедур 10–30 минут.
  4. Перед первым нанесением проверить реакцию на аллергию: нанести каплю сока на запястье и подождать около 15 мин. Если покраснений не появилось, то можно использовать фрукт.
  5. Перед нанесением маски из апельсина нужно очистить кожу, распарить лицо.
  6. Смывать маски лучше теплой водой, а затем споласкивать прохладной. После смывания протереть лицо тонером, нанести крем.
  7. Апельсиновые маски используют 2 раза в неделю.Длительность курса: 5–10 процедур.

Апельсин подходит для кожи любого типа.

Сделать домашнее косметическое средство можно из разных частей фрукта: сока, мякоти, кожуры, цедры.

Фрукт помогает:

  • очищать и питать кожу,
  • уменьшать жирность,
  • сужать поры,
  • обновлять и омолаживать клетки.
апельсиновая маска для лицаапельсиновая маска для лицаХороший результат дают маски для кожи лица с апельсином в домашних условиях при их регулярном использовании

Апельсиновая маска для лица: рецепты

Измельченные сухие корки можно добавлять в готовые скрабы.

Свежевыжатый сок апельсина для кожи лица применяют как самостоятельную маску. Делается она просто:

  • Протереть соком кожу.
  • Дать полностью высохнуть.
  • Смыть с помощью теплой воды.

Очищающая кукурузно-апельсиновая маска

Маска подходит для жирной и комбинированной кожи.

Потребуется:

  • 2 ст. л. свежеотжатого сока апельсина,
  • 1 ст. л. кукурузной муки,
  • 1 куриный белок.

Белок взбить. Добавить остальные продукты. Держать массу на лице в течение 20 минут.

С бананом для смешанной кожи

Маска очищает, увлажняет и питает кожу.

Потребуется:

  • 2 части сока апельсина,
  • 1 часть нежирного творога,
  • 1 часть пюре из банана.

Читайте: Почему банан мог бы заменить косметологический кабинет.

ОтельОтельИспользовать для кожи лица, шеи и зоны декольте. Оставить смесь на 15 минут

Против черных точек с углем

Уменьшает комедоны, убирает черные точки, выравнивает рельеф, устраняет жирный блеск.

Потребуется:

Уголь измельчить в порошок. Добавить сок. Нанести на проблемные участки круговыми движениями. Смыть холодной водой через 15 минут.

Маска для лица из апельсина и сметаны

Питает и увлажняет кожу.

Потребуется:

  • мякоть 1 апельсина,
  • 50 мл жирной сметаны,
  • 1 желток куриного яйца.

Фрукт измельчить. Желток взбить. Все продукты смешать. Оставить смесь на 15–20 минут.

ПростоквашаПростоквашаМаска подходит нормальной и сухой коже. Комбинированному типу кожи сметану заменить простоквашей

Отбеливающая медовая

Маска для лица из апельсина и мёда выравнивает структуру, отбеливает и освежает кожу. Рекомендована в возрасте от 35 лет.

Потребуется:

  • 2 части апельсинового сока,
  • 2 части меда,
  • 1 часть крахмала.

Все продукты смешать. Средство распределить по коже равномерно. Держать маску 12–15 минут.

Очищающая

Очищает кожу и выравнивает цвет лица.

Соединить:

  • 3 части апельсинового сока,
  • 1 часть хлопьев овсянки.

Смесь настоять 10–15 минут. Сок слить. Хлопья нанести на кожу. Держать полчаса.

Читайте: Как правильно очищать кожу: разбор популярных ошибок.

Косметический апельсиновый лед

Освежает и тонизирует, придает коже упругость.

Состав:

  • кожура 2-х апельсинов,
  • 2 ст. воды.

С кожуры отделить белую мякоть. Оранжевые корки залить кипятком. Настоять 12–24 часов. Процедить настой. Разлить по формам и заморозить. Если лед готовят из свежеотжатого сока, то его разводят водой в соотношении 1:2.

сливки для кожисливки для кожиСливки делают кожу гладкой и мягкой.

Шоколадная маска для рук

Отбеливает и питает кожу, укрепляет ногти.

Подготовить одинаковое количество:

  • апельсинового сока,
  • касторки,
  • какао или темного шоколада.

Касторку и шоколад/какао соединить на водяной бане. Добавить сок. Нанести смесь на кожу рук и ногти. Держать 10 минут.

Лицо и рукиЛицо и рукиШоколадная маска для рук отбеливает и питает кожу, укрепляет ногти

Преимущества и недостатки

Плюсы масок из апельсина:

  • натуральные компоненты,
  • нет консервантов,
  • доступная цена,
  • готовятся дома в удобное время.

Минусы:

  • короткий срок хранения;
  • подбирать продукты для своей кожи нужно самостоятельно;
  • требуется подготовить некоторые продукты: цедра измельчается в кофемолке или блендере.

Противопоказания

Применять апельсин для кожи лица нельзя при наличии:

  • аллергии на цитрусовые,
  • герпетических высыпаний,
  • повреждений кожи,
  • опухоли и других новообразований,
  • гнойничковых болезней кожи,
  • индивидуальной непереносимости,
  • сосудистой сетки на коже.

Отзывы

«С моей проблемной кожей справляется только домашняя косметика. Если появляются гнойнички или воспаления, делаю пилинг с соком апельсина для лица. На следующий день кожа свежая, посветлевшая, от прыщей и следа не остаётся».

«Для свежести и упругости использую апельсиновые маски с маслами и витаминами. Балую себя такими процедурами круглый год, благодаря чему, могу всегда иметь роскошный цвет без единого пятнышка».

Отзыв косметолога:

«Во времена наших бабушек, когда найти этот цитрус в магазинах было практически невозможно, она считалась весьма дорогостоящим удовольствием. Но теперь такой способ избавления от морщин можно смело отнести к категории бюджетных. Соблюдать определенные правила во время приготовления маски или ее нанесения все же нужно, но в общем и целом любые косметические средства с апельсиновым соком или эфирным маслом можно назвать практически безопасными. Стоит ли пренебрегать такой возможностью, если вы хотите дольше сохранить красоту? Как мне кажется, ответ на этот вопрос очевиден».

Апельсиновая маска для лица: летний позитив для вашей кожи

Маска из апельсина для лица в домашних условиях

Находитесь в поиске нового косметического средства для кожи лица на лето? Да, ей сейчас как никогда нужна дополнительная защита от ультрафиолета и двойное питание.

Маска из апельсина для лица в домашних условиях

Невероятную свежесть вашей коже может подарить простая в приготовлении, но очень эффективная маска из апельсина для лица: и защитит, и напитает.

Эффективность маски из апельсина для лица

Химический состав апельсина — это достаточно внушительный список всевозможных витаминов и микроэлементов, которые придают маске из апельсина для лица массу самых положительных свойств:

  • органические кислоты используются в косметологии в качестве пилинговых средств, так что апельсиновая маска обеспечит вашей коже самый глубокий и натуральный пилинг;
  • витамин C, количество которого в апельсине просто зашкаливает, проявляет по отношению к коже все свои антиоксидантные свойства: замедляет старение и дарит ей вторую жизнь;
  • в этом экзотическом фрукте также очень много витаминов A, B9 и H, которые питают кожу в любое время года и дарят ей необыкновенный заряд бодрости и свежести на длительное время.

Нетрудно догадаться, что апельсин для лица — это природное косметическое средство, которое обязательно нужно уметь применять.

Маска из апельсина для лица: результат

Маска из апельсина для лица: правила применения

Почему возникли какие-то правила по применению этой маски? Дело в том, что апельсин для кожи лица — это ещё и активный раздражитель, содержащий большое количество витамина C и органических кислот. Поэтому придерживаться определённых правил просто необходимо.

  1. Приготовленную маску нанесите предварительно на кожу запястья, которая расскажет вам через 15 минут, есть ли у вас аллергическая реакция на апельсин.
  2. Любая апельсиновая маска для лица должна действовать на кожу не более 10 минут, а иначе вы рискуете получить кислотные ожоги.
  3. Не используйте маски чаще одного раза в неделю.

Если руководствоваться всеми этими советами и рекомендациями, маски из апельсина станут вашим любимым косметическим средством, так как обладают очень ярко выраженными омолаживающими свойствами.

Маска из апельсина для лица: рецепты

Лучшие рецепты масок из апельсина для лица

Как приготовить столь чудодейственные маски из апельсина для лица? Выбираете рецепт в соответствии с типом своей кожи, готовите по нему маску в точном соответствии и — дарите коже необычайную свежесть.

  • Для сухой кожи

Превратить сухую цедру апельсина в муку, смешать её (2 столовые ложки) с жирным творогом и льняным маслом (по 2 чайные ложки), добавить рыбий жир (чайную ложку) и разбавить всё крепким чёрным чаем до густоты.

  • Для жирной кожи

Отжать сок из апельсина, добавить его (2 столовые ложки) в кукурузную муку (столовую ложку), разбавить смесь взбитым белком.

  • Для нормальной кожи

Отжатый из апельсина сок (3 столовых ложки) смешать с банановым пюре (2 столовыми ложками), добавить жидкий мёд (чайную ложку).

  • Для увядшей кожи

Сделать пюре из мякоти апельсина, смешать его (три столовых ложки) с жирным творогом (2 столовыми ложками) и маслом оливковым или персиковым (чайной ложкой).

Пюре из мякоти апельсина наложить на лицо, сверху накрыть марлей или тонкой тканевой салфеткой.

  • Для комбинированной кожи

Отжатый из апельсина сок (2 столовые ложки) смешать с таким же количеством нежирного творога.

  • Для улучшения цвета лица

Отжатым из апельсина соком (3 столовыми ложками) залить сухие цветки липы (столовую ложку), настоять в течение 10 минут, затем добавить к этому настою мёд и сок лимона (по чайной ложке) и йогурт (столовую ложку).

  • Для расширенных пор

Отжатый из апельсина сок (2 столовые ложки) взбить с яичным белком, развести до густоты овсяными хлопьями, измельчёнными в кофемолке.

  • Для избавления от жирного блеска

Отжатый из апельсина сок (2 столовые ложки) смешать с толокном (столовой ложкой).

Летом, когда так хочется избавиться от сухости кожи и жары, маска из апельсинов для лица покажется вам настоящим райским наслаждением.

Маска для лица из апельсина: рецепты для разных типов кожи

Маска для лица из апельсина: рецепты для разных типов кожи

Оранжевый фрукт издавна используется в косметологии. Он известен как «эликсир молодости», так как обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом. Объясняется это наличием большого количества витаминов А, Е и С. Эти вещества – мощные антиоксиданты. Они чрезвычайно полезны для эпидермиса и всего организма в целом.

Маска для лица из апельсина: рецепт для сухой кожи

Первая маска, которую мы хотим предложить вашему вниманию, отлично подойдет для сухой кожи. Все очень просто! Вам понадобится апельсиновая кожа (кожура), которую нужно измельчить в кофемолке. Получится цедра апельсина, к которой необходимо добавить 2 чайные ложки жирного творога, 2 чайные ложки льняного масла, 1 чайную ложку рыбьего жира, 1 столовую ложку крепкого черного чая.

Все перемешайте, и в результате у вас получится густая масса. Накладываем ее на лицо, держим 15 минут и смываем теплой водой. Готово!

Маска для лица из апельсина с яйцом

Потребуется две ложки свежевыжатого сока апельсина, один свежий желток, 20 г меда и столько же любого растительного масла ( может быть оливковое, рисовое, льняное) перемешать до однородной консистенции, образовавшуюся смесь наносим на лицо и смываем теплой ( не горячей!) водой через четверть часа.

Маска для сухой кожи лица из апельсинов и сметаны

Измельчите в блендере мякоть одного плода апельсина и добавьте туда столовую ложку сметаны. Намажьте массой кожу лица и шеи. Смойте чистой прохладной водой примерно через 15 минут.

Маска для жирной кожи лица из апельсина:

Маска для жирной кожи лица из апельсина

Для жирной кожи лица существует своя маска из апельсина. Отожмите сок из цитруса или возьмите кожицу одного апельсина и измельчите ее в кофемолке. После этого цедру нужно смешать с 1 взбитым яичным белком и 1 ложкой кукурузной муки. Полученную маску наносим на лицо, держим 15 минут и затем смываем холодной водой.

Апельсиновый тоник для жирной и комбинированной кожи

Хорошим тоником для жирной и комбинированной кожи будет следующий: цедру одного крупного спелого апельсина заливаем 90-100 мл водки и поставить в темное место на неделю, после чего процедить, добавить пол стакана минеральной воды и чайную ложку глицерина. Протирать тоником два раза в день.

Маска для комбинированной кожи лица из апельсина

Уход за смешанной кожей всегда отличается сложностью в выборе необходимых косметических средств. Но всегда можно использовать следующую маску. Смешайте в равных пропорциях кожуру апельсина, измельченную в кофемолке, или сок со сметаной. Нанесите смесь на лицо и смойте через 15 минут.

Бананово кефирная маска для лица. Маски для нормальной кожи банановые

Масляная маска — п отребуется один растертый тропический фрукт, свежий желток, по 1ч.л. масла оливы, свежей сметаны. Смесь перечисленных компонентов накладывают на четверть часа. Удаляют банановую маску чуть подогретой минералкой.

Маска с бананом и медом для лица — р астирают маленький банан, поочередно добавляя 1ст.л. меда, 1ч.л. корицы, 2 ст.л. жирноватых сливок. Как только масса станет ровной, однородной смазывают лицо, открытую область шеи. Применяют дважды за 8 дней, на четверть часа.

Апельсиновая — растирают 1/2банана с добавлением ложечки сока цитрусового, прибавляют 1ч.л. сметанки. Время применения — четверть часа. Применяют через 2 дня.

Молочная — о дна половинка тропического фрукта, 2ст.л. немного подогретого молока, 1ч.л.ложечку масла оливы растирают до получения состава без комков. Дают немного постоять. Удаляют банановую маску чуть нагретой водичкой. Применяют раз за три дня.

Маска с бананом маслом ореха — соединяют половинку тропического фрукта, 3ст.л. меда, один свежий желток и 1ч.л. масла ореха. Действует 1/4часа. Применяют эффективную банановую маску раз за 8 дней.

Банан и мед для лица — к ашицу из трех спелых фруктов, 3ст.л.меда и 1ст.л. тертых яблок смешивают до однородности. Четверть часа применяют банановую маску с медом, раз за три дня.

Кефирная — растирают 1/2банана, ложечку кефира, прибавляют мед и овсяную муку для густоты. Действует 1/3часа, применяют через день.

Сметана банан для лица — растирают 1 желток, 1 спелый фрукт, прибавляют ложечку сметанки. Применяют — 1/4часа.

Апельсиновая вода для лица. Польза апельсина для кожи

Сужает поры

Апельсиновый сок сокращает расширенные поры. А витамин С придаст коже блеск и гладкость. Процедура очень простая — «умойтесь» апельсиновым соком или смочите ватный диск в соке и протрите лицо. Через 5-10 минут можно умыться теплой водой.

Смягчает кожу

Апельсиновый сок и кожура делают кожу мягкой и шелковистой. Натрите апельсиновую корку (можно просто поломать на маленькие кусочки) и добавляйте ее в ванну. Это освежит кожу не только лица, но и всего тела, сделает ее нежной.

Тонизирует кожу

В жаркие летние дни, когда вредные солнечные лучи повреждают кожу, апельсины могут служить в качестве тонизирующего средства. Протрите лицо апельсиновым соком и оставьте на 5 минут. Затем умойтесь умеренно холодной водой и вы мгновенно ощутите свежесть.

Лечит угри

Оранжевые цитрусовые и фрукты, которые богаты лимонной кислотой, являются прекрасным средством от акне. Они действуют как натуральное вяжущее средство и сушат прыщики, а также уменьшают жирность кожи. Фруктовая кислота, содержащаяся в апельсиновом соке, отшелушивает кожу. Натрите апельсиновую цедру вместе с небольшим количеством мякоти. Эту смесь нанесите на прыщи и дайте высохнуть в течение 10-20 минут. Делайте эту процедуру каждый день, пока прыщи полностью не исчезнут.

Отбеливает кожу

Апельсины — естественный отбеливатель, который прост и удобен в использовании. Все, что нужно сделать, это просто смешать натертую цедру с небольшим количеством молока так, чтобы получилась паста. Нанесите ее на лицо на 20-25 минут. После смойте прохладной водой.

Предотвращает появление морщин

Апельсин является прекрасным средством против старения. Содержащиеся в нем антиоксиданты предотвращают появление морщин, а витамин С увеличивает производство коллагена, который отвечает за упругость и увлажнение кожи. Для профилактики преждевременного старения полезно каждый день съедать 1 апельсин. Ну и, безусловно, использовать его в косметических целях.

Очищает кожу

Апельсины выводят токсины из кожи. Это позволяет ей выглядеть ярче и свежее. Употребление апельсинов в пищу поможет активизировать процесс детоксикации организма. Оранжевый цитрус насыщает кожу кислородом и борется со свободными радикалами.

Маска для лица из апельсина: рецепты для разных типов кожи

Маска из апельсина для волос. Маски с апельсином для волос: польза, рецепты

Давно считается, что апельсины или лимоны — это лучшие друзья при авитаминозе и простуде… А знаете ли вы, что эти ароматные и жизнерадостные плоды также отлично подойдут при «заболеваниях» вашей гривы? Да, маски с апельсином для волос помогают при пересушенных или наоборот, слишком жирных, истощенных, непослушных локонах.

Такая самодельная косметика тонизирует каждый волосок, насыщает жизненно важными элементами, ускоряет отрастание, а также освежает кожу под волосами. Маски подходят всем видам волос, даже окрашенным и кудрявым.

Чем полезен апельсин для волос?

В соке рыжего цитруса есть много кислот. Фолиевая укрепляет волоски, гидроксильная, лимонная и яблочная обновляют и защищают кожу. Не стоит забывать и о витамине С, который выравнивает и утолщает волоски, а также заботится о коже и фолликулах в ней. А витамины, которыми апельсин очень богат, делают волосы мягче и крепче.

Апельсиновые маски для волос: как приготовить?

1. Цедру, то есть кожуру. Кроме витаминов, тут есть кальций и эфирное масло.

2. Сок. Апельсиновый фреш не только лечит, но и окрашивает (точнее, осветляет) локоны. Конечно, это касается не жгучих брюнеток, а блондинок — сок сделает их волосы на один тон теплее. Кстати, апельсиновый фреш добавляют не только в маски, но и в домашние лосьоны, ополаскиватели и спреи.

Лучшие рецепты апельсиновых масок для волос

Медовая, для обладательниц жирных волос. Активный ингредиент этой маски — апельсиновый сок. Он «сушит» кожу под волосами, тем самым убирая излишнюю жирность у корней волос. Рецепт: 1 столовая ложка натурального меда, сок из 1 апельсина. Втереть сначала в кожу головы и корешки, остатки маски растянуть до кончиков. Держите эту вкусную (и в плане аромата, и в плане «чуток лизнуть») маску полчаса, а потом можно ополоснуть волосы.

Йогуртовая, для обладательниц сухих волос. Результат: здоровое сияние, шелковистый вид волос (они будут струиться, как водопад). Рецепт: смешать йогурт (несладкий, натуральный) и апельсиновый сок из расчета 1:1, добавить 2-3 больших ложки касторки. Вооружившись кисточкой, нанести маску на каждую прядь. Держать ее нужно около 20 минут, вымывать с шампунем.

Масляная, для поврежденных волос. Если наносить ее регулярно, маска спасет даже безнадежно «убитые» волосы. Рецепт: 1 чайная ложечка оливкового масла, сок, выдавленный из половинки среднего апельсина, и 1 желток взбить с помощью миксера или блендера, чтобы получилась пенка. Обработанные этой маской волосы нужно упаковать в пищевую пленку, а сверху завернуть в полотенце. Держать маску надо 30 минут, вымыть при помощи шампуня.

Облепиховая, для сухих, лишенных блеска и нуждающихся в питании волос. Рецепт: целый апельсин измельчить в кашицу (можно воспользоваться мясорубкой, или же порезать плод в блендер). Влить в это пюре столовую ложку облепихового масла, добавить ложку крахмала. Маска должна быть густой, как сметана. Нанесите ее на волосы и держите где-то 60 минут. Вымывайте теплой водой.

Осветляем волосы при помощи цитрусового сока. Кстати, считается, что мелирование апельсином любит делать Клаудия Шиффер. Итак! Выдавите сок из лимона и из апельсина, смешайте их. Обработайте этой жидкостью все волосы (или же пару локонов — по желанию), и можно уходить из дома под лучи солнышка. Сделав такую процедуру 3-5 раз, вы увидите, что грива стала выглядеть мягче и светлее.

Отбеливающая маска для лица из апельсина. Маски для лица из апельсина — польза и применение

Апельсин для лица веками был первым средством для отбеливания и тонизирования кожи. Великолепно действует на все типы, незаменим фрукт для увядающей и жирной дермы. Благодаря витаминному составу обеспечивается ускоренная регенерация клеток. Натуральная косметика дарит здоровый цвет и сияние.

Маска для лица из апельсина: рецепты для разных типов кожи 01

Польза апельсина для кожи

Полезен апельсин для:

  1. Молодости и свежести кожи;
  2. Укреплению капилляров;
  3. Профилактики дряблости и потери упругости;
  4. Восстановления кислородного дыхания;
  5. Сужения пор;
  6. Отбеливания пигментации.

Состав содержит:

  • витамины А, С, Е, Н, РР, группы В;
  • органические кислоты;
  • минеральный комплекс;
  • эфирное масло.

Противопоказания к использованию

Обязательно проводить тестирование готового средства. Не стоит применять при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • порезах, ранках, ожогах;
  • сосудистой сетке.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Видео АПЕЛЬСИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА (самый простой рецепт)

Волшебные свойства апельсина и рецепты лучших масок для лица!

Ароматный и освежающий на вкус апельсин можно не только употреблять в пищу, но и готовить из него домашнюю косметику. Полезные вещества этого цитрусового фрукта сделают вашу кожу более привлекательной, а его приятный аромат поможет расслабиться и отвлечься от домашних дел и трудовых будней. Каким образом влияет апельсин на кожу и как из него готовить маски, расскажет данная статья.

Волшебные свойства апельсина и рецепты самых лучших масок для лица

Содержание:

Состав и польза

Освежающая мякоть апельсина, его цедра и кожура – целая сокровищница из витаминов и других полезных веществ, являющихся идеальным сочетанием для поддержания красоты и здоровья кожи.

 Среди компонентов можно встретить:

  • Аскорбиновую кислоту, особенно её много в апельсиновом соке. Данный витамин является сильным антиоксидантом, устраняющим свободные радикалы и помогающим замедлить процессы старения кожи, повышая её упругость и эластичность. 
  • Витамин А – обладает омолаживающим свойством, улучшает состояние кожного покрова, питает кожу, устраняет шелушение, снимает воспаление.
  • Витамин Е – придаёт гладкость и бархатистость.
  • Органические кислоты, проникая в кожу, выталкивают из неё всю грязь и обеспечивают мягкое очищающее воздействие от мёртвых клеток и вредных веществ.
  • Фитонциды и антиоксиданты – снижают возникновение рака кожи, обладают антисептическими свойствами, снимают воспаления, а также устраняют пигментацию, отбеливая кожный покров.
  • Биофлавоноиды – необходимы для тонуса и здоровья кожи;
  • Эфирные масла – помогают разгладить морщины.

Помимо этого в апельсине содержится фолиевая кислота, витамины группы В, пектин и множество других полезных веществ, наделяющие фрукт тонизирующим, омолаживающим, отбеливающим, очищающим, увлажняющим, противовоспалительным и питательным свойством. Данные компоненты также способствуют улучшению метаболизма и ускорению процессов обновления клеток.

В результате применения масок на основе апельсина кожа заметно подтягивается, выравнивается её структура и тон, становятся менее заметными или исчезают вовсе пигментные пятна, разглаживаются мелкие морщинки, лицо приобретает красивый, свежий и здоровый вид.

Противопоказания по применению масок для лица с апельсином

Противопоказания

Несмотря на массу таких полезных свойств, следует помнить и о противопоказаниях апельсина. Данный фрукт считается сильным аллергеном, поэтому масками не следует пользоваться при индивидуальной непереносимости цитрусовых и склонности к аллергическим реакциям.

Чтобы узнать о возможной аллергической реакции на цитрусовый фрукт или иной компонент маски, немного готового средства необходимо нанести на запястье. Не смывая состав, следует выждать полчаса. Если в течение этого времени не появился зуд, сыпь и другие неприятные ощущения, то апельсиновую маску можно использовать на лице.

Помимо этого косметическое средство на основе апельсина нельзя наносить на повреждённую кожу. Дело в том, что органические кислоты, попадая в микротрещины, могут вызвать зуд, раздражение и болезненные ощущения.

 А также маски с этим фруктом в составе запрещено использовать при наличии герпетических высыпаний и кожных заболеваний, например аллергический дерматит экзема и т.д. 

Поскольку апельсин усиливает кровообращение в тканях, его не следует использовать при наличии на коже любых опухолевидных образований. По этой же причине фрукт не используют при куперозе, ведь из-за усиленного кровообращения сосудистые звёздочки станут более заметными.

Рекомендации

Прежде чем готовить домашние маски, запомните несколько правил:

  1. Чтобы избежать раздражения кожи или даже ожога, апельсиновую маску не следует держать на коже больше положенного времени.
  2. Косметическое средство на основе сока, цедры или масел из апельсина не следует применять больше 1 раза в неделю.
  3. Для приготовления следует использовать только свежие плоды и свежевыжатый сок (не магазинный).
  4. Маску необходимо наносить сразу после приготовления, поскольку на воздухе полезные свойства апельсина теряются.
  5. Не используйте для перемешивания ингредиентов металлическую посуду, поскольку возникнут окислительные реакции.
  6. Не следует наносить косметику на основе цитрусового фрукта на чувствительную и раздражённую кожу.
  7. Чтобы избежать возникновения солнечных ожогов и других нежелательных последствий, откажитесь от принятия солнечных ванн на несколько дней после применения маски. Помимо этого на протяжении как минимум 3 суток необходимо пользоваться кремом с солнцезащитными свойствами.
Домашние рецепты

Существует огромное количество самых разнообразных рецептов, рассмотрим самые популярные из них.

Маски в зависимости от типа кожи

Для сухого типа идеально подойдёт маска из 1 желтка, 30 мл апельсинового сока, 35 мл оливкового масла и 50 г мёда. Все ингредиенты перемешать. После этого, кусочек марли пропитывают данной смесью и наносят на кожу лица на 10-15 минут.

Справиться с жирным блеском поможет маска из апельсинового сока, столовой ложки сухого молока и 25 г зелёной глины. Смесь оставляют настояться в течение 25 минут, после чего наносят на лицо и выдерживают 15-20 минут. Смывать маску следует кипяченой водой.

Следующее косметическое средство подойдёт для всех типов кожи. Для его приготовления необходимо смешать молоко с соком 1 плода и залить данной жидкостью овсяные хлопья, чтобы получилась кашицеобразная масса. Нанести на 10-15 минут, после чего смыть.

Домашние рецепты масок для лица апельсином

Маски с различными эффектами

Рассмотрим топ 5 масок:

  • Тонизирующая. Для приготовления следует заранее высушить корку одного апельсина, после чего перемолоть её при помощи кофемолки. Далее, апельсиновую муку перемешивают с двумя столовыми ложками творога, таким же количеством масла из льна и столовой ложкой рыбьего жира. Выдержать смесь на лице 10 минут, остатки снять салфеткой, протереть кожу тоником, после чего нанести питательный крем.
  • Очищающая. Данная маска поможет сузить поры и вывести из них загрязнения. Для приготовления следует взбить куриный белок, после чего смешать его с 2 столовыми ложками апельсинового сока и чайной ложкой овсяной муки. Готовый состав нанести на кожу, выдержать 10 минут, после чего смыть, применяя контрастное умывание.
  • Отбеливающая. Небольшое количество сушённых липовых цветов заливают 3 столовыми ложками апельсинового сока и дают настояться в течение получаса. Далее сок переливается в эмалированную посуду, в него добавляют половину десертной ложки мёда и немного сметаны. Поставить посуду на водяную баню и слегка подогреть, чтобы получилась однородная масса. Состав наноситься при помощи кисточки на лицо. Выдержать 15 минут, после чего смыть минеральной водой. После маски не следует наносить крем или макияж в течение нескольких часов.
  • Питательная. Для её приготовления следует смешать 50 мл апельсинового сока с пюре из половины банана, после чего добавить к смеси 30 мл жидкого мёда. Все компоненты перемешивают, наносят на лицо и выдерживают около 15 минут.
  • Омолаживающая. Для приготовления следует перемолоть две столовые ложки пророщенной пшеницы и залить её апельсиновым соком (7 столовых ложек). В смесь добавить по паре капель масла из розы и из сандалового дерева, а также 4 капли апельсинового масла. Нанести состав на кожу, выдержать 10 минут, удалить остатки ватным тампоном, смоченным в молоке.

Маски из апельсина при их правильном использовании способны подарить коже невероятную красоту и здоровье. Так почему бы не воспользоваться дарами природы и не опробовать на себе этот полезный и привлекательный фрукт? Самое главное помнить о противопоказаниях и обо всех правилах использования домашнего косметического средства.

Апельсиновая маска для лица против морщин – отличный эффект и чудесный аромат

Трудно найти человека, который не любит апельсины. Настроение поднимается от одного лишь взгляда на ярко-оранжевый цитрус. А еще этот солнечный фрукт невероятно полезен. В его составе множество витаминов, микроэлементов и других биологически ценных веществ. Вот почему апельсин очень часто используют в домашней косметологии. Маски с апельсиновым соком прекрасно тонизируют и освежают, снимают следы усталости, очищают кожу от токсинов. И что самое важное, они помогают бороться с морщинками. То есть комплексный антивозрастной эффект гарантирован. Сегодня предлагаю один из самых действенных рецептов – простое сочетание апельсина и меда.

Свойства апельсина

Благодаря огромному количеству активных компонентов, полезных качеств у апельсина очень много.

  • Способствует процессам регенерации.
  • Снимает воспаления.
  • Питает.
  • Делает кожу более упругой.
  • Стягивает заметные поры.
  • Обладает эффектом пилинга.
  • Смягчает кожу.
  • Освежает и тонизирует (что особенно актуально в период летней жары).
  • Лечит акне.
  • Осветляет, выравнивает тон.
  • Нормализует обменные процессы.
  • Оберегает от воздействия свободных радикалов.
  • За счет витамина С активирует синтез коллагена.
  • Замедляет увядание, разглаживает морщинки.

Как видите, польза просто огромная. А если добавить к апельсину мед, у вас получится настоящий эликсир молодости.

Польза пчелиного меда

Качественный мед содержит сотни биологически активных компонентов. Многие из этих веществ способны проникать глубоко в кожу, быстро улучшая ее состояние. Медовые маски обладают отличными лифтинговыми свойствами, подтягивают контур, повышают эластичность кожи. Кроме того, продукт образует на лице тонкую пленку, которая помогает удерживать влагу. И при этом никакого риска засорения пор.

Еще одно преимущество меда – его универсальность. Медовые маски приносят пользу всем типам кожи.

Рецепт апельсиновой маски

Это средство повышает тонус увядающей кожи, заряжает энергией «уставшие» клетки, способствует процессам восстановления. А готовится оно очень легко.

Все что нужно – смешать столовую ложку свежевыжатого сока с таким же количеством меда.

Маска должна получиться полностью однородной.

Ее равномерно распределяют по коже, а через 10 минут умываются.

Совет! Хотите, чтобы лицо выглядело свежим и отдохнувшим? Нарежьте апельсин тоненькими кружочками, приложите к коже и отдохните минут 15-20. Затем умойтесь прохладной водой. Просто, но эффективно.

Меры предосторожности

Увы, но у любого средства есть свои минусы. И медово-апельсиновая маска – не исключение. Цитрусы содержат много кислот и могут спровоцировать сильное раздражение. А продукты пчеловодства имеют в своем составе аллергены. Поэтому реакция кожи может быть непредсказуемой. Избежать неприятных последствий поможет предварительный аллергический тест. Нанесите немного приготовленной маски на запястье и подождите 15 минут. Если кожа не покраснеет, не будет ощущаться зуд, значит, средство вам подошло. И можно смело начинать косметический сеанс.

При этом важно запомнить одно правило. Регулярность процедур – 1 раз в неделю, не чаще. Даже при хорошей переносимости маски, злоупотреблять апельсином и медом не стоит. Иначе есть риск перенасытить кожу активными компонентами.

Внимание! Домашние маски с апельсином повышают светочувствительность эпидермиса. Поэтому такие средства лучше наносить вечером или по выходным, когда вы не собираетесь выходить на улицу. А на следующий день желательно воспользоваться солнцезащитным кремом.

Если соблюдать осторожность, оранжевый цитрус принесет огромную пользу. Маски с апельсиновым соком подарят вашей коже заряд энергии. А яркий аромат поднимет настроение! Поэтому не отказывайтесь от такой замечательной возможности. Тем более что вкусный фрукт всегда под рукой. Используйте его в чистом виде или в сочетании с медом. И все ваши ожидания полностью оправдаются! Лицо будет выглядеть молодо и привлекательно.