Увлажняющие гиалуроновые маски для лица в борьбе за молодость и красоту кожи!
Содержание статьи
К сожалению, время не стоит на месте и следом за собой забирает нашу красоту и молодость. Как правило, первым делом страдает именно кожа лица, которая порой и выдает наш «паспортный» возраст. Почему же так происходит?
Дело все в том, что с возрастом клетки начинают хуже функционировать – обменные процессы в них замедляются, перестает удерживаться влага. Такие изменения приводят к истощению клеток и их гибели. А происходит это по причине снижения выработки гиалуроновой кислоты. О ней мы сейчас и поговорим.
Гиалуроновая кислота – это…
Гиалуроновая кислота представляет собой естественный компонент кожи. Вы только представьте себе, всего лишь одна молекула гиалуроновой кислоты способна удержать в себе до 400 молекул воды! Это очень много.
Такого количества воды вполне предостаточно для того, чтобы поддерживать оптимальный водный баланс кожи. А если он будет находиться в норме, то и процессы регенерации будут проходить успешно.
Гиалуроновая кислота вырабатывается в нашем организме примерно по 9-10 грамм каждый день. Но, с возрастом это количество постепенно снижается, из-за чего кожа становится сухой, начинает морщиниться и терять свою эластичность.
Как же быть в такой ситуации? Неужели сохранить красоту и молодость кожи невозможно? Конечно же, это не так. Современная косметология вышла на новый уровень и готова предложить сотни вариантов омоложения кожи, одним из которых является маска с гиалуроновой кислотой, которая способна восполнить количество недостающего компонента в коже и нормализовать в ней все процессы.
Маска с гиалуроновой кислотой
Гиалуроновая кислота была известна ученым очень давно. Впервые они ее синтезировали в 55 году прошлого века. Однако получила она свое признание только в конце 90-х годов. При этом она была очень дорогостоящим косметическим средством, которое не каждый мог себе позволить.
Сегодня же это вещество стало более доступным и маски для лица с гиауроновой кислоты отзывы стали получать весьма лестные. И это не удивительно, ведь при помощи них можно:
добиться повышения естественных защитных сил кожных покровов, которые способны противостоять внешним раздражающим факторам;
повысить уровень влажности, в результате чего даже самая сухая кожа станет мягкой и нежной;
устранить мимические и глубокие морщинки;
улучшить цвет лица и придать ему здоровое сияние.
Противопоказания и подводные камни
Маска для лица с гиалуроновой кислотой очень эффективна и позволяет добиться хороших косметических результатов за короткий промежуток времени. Однако она, как любое лекарственное средство (а она таковым и является), имеет свои противопоказания, которые запрещают использовать ее в каких-либо целях. К ним относятся:
низкий уровень свертываемости крови;
беременность и период лактации;
инфекционные заболевания кожных покровов;
воспалительные процессы на коже.
Также не рекомендуется проведение гиалуроновых масок во время жаркой или слишком холодной воды и после применения салонных пиллингов.
Пренебрегать данными рекомендациями не стоит, так как гиалуроновая кислота представляет собой очень активное вещество, которое способно спровоцировать развитие многих заболеваний. К тому же частое использование подобных косметических средств может также привести к печальным последствиям.
Гиалуроновая кислота вырабатывается клетками кожи. А теперь задумайтесь, если клетки будут получать это вещество извне, то зачем им трудиться и заниматься его выработкой? Поэтому частое применение гиалуроновых масок не рекомендовано по той причине, что после их отмены ваша кожа начнет увядать в еще более ускоренном темпе.
Вас сейчас никто не отговаривает от их использования. Однако запомните, что делать их нужно не чаще чем 1 раз в 1-2 недели.
Рецепты увлажняющих масок из гиалуроновой кислоты
Придя в аптеку, можно увидеть огромное количество гиалуроновой кислоты от различных производителей. Выпускается она ими в виде порошка и ампул. Именно из них и готовиться увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой.
Однако если вы не желаете заниматься приготовлением масок самостоятельно, вы можете купить уже готовую маску, например, линейки WOW. Они широко используются в нашей стране и содержат в себе только натуральные компоненты.
Ниже представлены рецепты масок из гиалуроновой кислоты, которыми вы можете пользоваться дома.
Из порошка
Приготовить маску из порошка гиалуроновой кислоты проще простого. Для этого возьмите 1 г порошка и 30 г никотиновой кислоты. Смешайте эти два ингредиента и разбавьте небольшим количеством питьевой воды. Доведите смесь до образования сметанообразной массы, после чего нанесите ее на кожу лица и оставьте до полного высыхания.
Можно использовать чистый порошок гиалуроновой кислоты. Для этого возьмите 2 грамма порошка и залейте их стаканом воды. Полученную смесь оставьте на 1 час для набухания, а после нанесите на кожу и дождитесь полного ее высыхания. Смывать не нужно.
Из ампул
Возьмите 1 ампулу гиалуроновой кислоты и смешайте ее с 1/3 стакана кефира. Нанесите полученную смесь на кожу и оставьте на 30 минут.
Можно сделать более питательную маску. Для этого возьмите 2 ст.л. жирных сливок, смешайте их с 1 ст.л. свежее выжатого морковного сока и 3-4 каплями гиалуроновой кислоты. Смесь нанесите на кожу, а через полчаса ее остатки уберите ватным тампоном, смоченным в растительном масле.
Если у вас дома есть мед (неважно какой, жидкий или засахаренный) и творог, то вы также можете приготовить омолаживающую питательную маску. Для этого немного растопите мед и смешайте его с творогом и несколькими каплями гиалуроновой кислоты. Смывать через 30 минут.
Гиалуроновая кислота хоть и является мощным биологическим компонентом, обладающим отличным омолаживающим действием, использовать ее в чистом виде для еженедельного ухода не рекомендуется. Лучше всего использовать ее в качестве дополнительного ингредиента при изготовлении ваших любимых домашних масок.
Видео о свойствах гиалуроновой кислоты
Увлажняющие гиалуроновые маски для лица
Гиалуроновая кислота – натуральный компонент кожи, содержится в соединительной, нервной и эпителиальной ткани, является незаменимым участником многих жизненно важных процессов организма. От количества вырабатываемой гиалуроновой кислоты, зависит здоровье и красота кожи: упругость, эластичность, наполняемость влагой. С возрастом ее количество в организме уменьшается, а это ведет к утрате влаги, замедлению метаболических процессов, истощению, а впоследствии и гибели клеток. Кожа быстро стареет: пересыхает, теряет эластичность и упругость, быстрее образовываются морщины.
Содержание:
На первый взгляд, кажется, что происходят необратимые процессы старения, но это не так. Современные косметологи предлагают множество способов омоложения, одним из них является применение масок, содержащих гиалуроновую кислоту. Проникая в кожу, она восполняет недостаток влаги и нормализует протекание всех процессов.
Свойства масок
Влияние гиалуронорвой кислоты на кожный покров было изучено давно. В 50-х годах прошлого века ее стали добывать синтетическим способом в лабораторных условиях, но в качестве косметического средства вещество стали использовать только в конце 90-х годов. В то время это был довольно дорогостоящий продукт и позволить себе процедуры с ее применением мог не каждый. Сегодня вещество доступно и его часто можно встретить в рецептах приготовления домашней косметики.
С помощью масок на основе гиалуроновой кислоты можно:
выровнять морщинки мимические и возрастные;
обеспечить необходимое увлажнение;
смягчить сухую кожу;
придать лицу здоровый цвет;
повысить защитные свойства кожи и сопротивляемость внешним факторам.
Эффект от применения масок проявляется довольно быстро.
Противопоказания
Маски, приготовленные в домашних условиях с гиалуроновой кислотой, признаны высокоэффективными и быстродействующими средствами. Но как любое косметическое средство, они имеют ряд противопоказаний, учитывать которые нужно при подготовке к процедуре.
наличии дерматологических заболеваний инфекционного характера;
воспалениях в области применения маски.
Кроме соблюдения прямых противопоказаний, специалисты не рекомендуют проводить процедуры в жаркую или слишком холодную погоду, а также после проведенного в салоне пиллинга.
Часто повторять подобные процедуры нельзя. В противном случае, регулярно получая гиалуроновую кислоту из вне, клетки кожи перестанут ее самостоятельно вырабатывать. А это приведет к еще большему и скорейшему увяданию кожи.
Чтобы домашние процедуры приносили пользу, их достаточно проводить один раз в 7-14 дней.
Важно соблюдать рекомендации, нужно помнить, что гиалуроновая кислота – очень активное вещество, которое способно не только улучшить состояние кожного покрова, но и навредить ему.
Общие рекомендации
При приготовлении и использовании выбранного рецепта, нужно учитывать общие требования, касающиеся всех домашних масок на основе гиалуроновой кислоты:
Состав маски нужно готовить в таком количестве, чтобы хватило на одну процедуру.
Перед первым применением новой маски, ее нужно протестировать, чтобы исключить развитие аллергии.
Наносить маску нужно только на очищенную от косметики и пыли кожу.
Избегать попадания средства на область вокруг глаз.
На лице составы выдерживают не дольше двадцати минут, если в рецепте не указано другое время
Для снятия используют обычную очищенную или кипяченую воду.
Рецепты
Маски с добавлением гиалуроновой кислоты смело можно делать в домашних условиях. Готовятся они не сложно, а основной ингредиент можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.
Гиалуроновая кислота реализуется в форме порошка или жидкости (в ампулах). Поэтому и маски условно делят на приготовленные из порошка и приготовленные с применением жидкой кислоты.
Маски на основе порошка
Один грамм гиалуроновой кислоты соединить с тридцатью граммами витамина РР (никотиновой кислоты). Чистой водой смесь доводят до удобной консистенции.
Два грамма порошка разбавить в полуторах стаканах (300 мл) чистой воды. Настаивать час.
После нанесения раствора нет необходимости его смывать, так как маска полностью впитывается эпидермисом.
Многокомпонентная
Смешать сухие компоненты: два грамма гиалуроновой кислоты, тридцать грамм окиси цинка, шестьдесят грамм хинина, добавить сорок пять грамм глицерина. Состав развести водой, чтобы получилась густая, но удобная для равномерного распределения масса.
Белково-лимонная
Один яичный белок слегка взбить, добавить половину столовой ложки лимонного сока, половину столовой ложки овсяной муки и один грамм гиалуроновой кислоты, превратить компоненты в однородную смесь.
Чтобы снять маску после процедуры нужно сделать теплый компресс.
На основе петрушки
Маска подходит для кожи жирного типа. Готовится она из маленького пучка петрушки (примерно 10 г), который нужно измельчить в блендере. К зеленой массе добавить раствор, приготовленный из 500 миллиграмм порошка гиалуроновой кислоты и двух чайных ложек чистой воды. Размешать так, чтобы получилась однородная смесь.
С растительным маслом
Маску, приготовленную по этому рецепту, можно применять на коже нормального типа.
Порошок гиалуроновой кислоты (500 миллиграмм) развести в двух чайных ложках очищенной воды, добавить две чайные ложки оливкового масла. Вместо оливкового масла можно использовать миндальное.
С эфиролом кокоса или какао
Маска подойдет для ухода и восстановления плохо увлажненной и чувствительной кожи.
500 миллиграмм порошка гиалуроновой кислоты растворить в четырех чайных ложках чистой воды, добавить столовую ложку масла кокоса или какао.
С персиковым маслом
Вместо воды в рецепте используется настой ромашки. Четыре чайные ложки масла персиковых косточек смешать с четырьмя чайными ложками ромашкового настоя. В растворе развести до полного растворения 500 миллиграмм порошка гиалуроновой кислоты.
Маски на основе жидкой гиалуроновой кислоты
При приготовлении масок важно строго придерживаться пропорций ингредиентов, указанных в рецепте, так как их избыток может стать причиной ожога.
Из кисломолочных продуктов
Полторы столовые ложки кефира, кислого молока или простокваши смешать с пятью каплями гиалуроновой кислоты. Сразу же маска распределяется на лице.
Грейпфрутовая
Отделить и измельчить столовую ложку мякоти грейпфрута, смешать ее с четырьмя каплями гиалуроновой кислоты и одним сырым желтком. Массу нужно слегка взбить, чтобы она стала однородной.
Желтково-сливочная
Аккуратно отделить один куриный желток так, чтобы он не смешался с белком. Немного взбить его и соединить со столовой ложкой сливок, половиной столовой ложки свежего сока моркови и тремя каплями гиалуроновой кислоты.
Маску применяют аналогично другим, но чтобы ее снять, лучше использовать не воду, а ватные диски, пропитанные растительным маслом.
Чуть больше половины столовой ложки меда соединить со столовой ложкой жирного (лучше домашнего) творога, добавить две капли гиалуроновой кислоты.
Несмотря на то, что гиалуроновая кислота обладает мощными антивозрастными свойствами, специалисты не рекомендуют ее для частого применения в чистом виде. Чтобы извлечь максимум пользы из этого биоактивного вещества и не причинить вреда коже, ее нужно умеренно включать состав домашних косметических масок.
Маски с гиалуроновой кислотой
Текст: Ольга Ким
Фото: TS/Fotobank.ru
Несмотря на свое, казалось бы, искусственное происхождение, гиалуроновая кислота является веществом, которое вырабатывается в самом нашем организме. С возрастом ее количество в тканях кожи начинает уменьшаться, кожа теряет упругость, поэтому маски с гиалуроновой кислотой могут помочь коже продлить ее молодость.
Маски с гиалуроновой кислотой не столь эффективны как инъекции, однако не в пример последним доступны и безопасны. Как и большинство процедур, их можно проводить в салонах и самостоятельно.
Что такое гиалуроновая кислота?
Почему нам нужны маски из гиалуроновой кислотой и почему наш организм е может производить ее сам в нужном количестве? Помимо естественного старения кожи, причиной ее постепенного увядания могут послужить внешние факторы, такие как плохая экология, низкое качество воды и продуктов питания, стрессы и т.д. В результате всех этих причин нарушаются внутренние обменные процессы в коже, сбивается ритм выработки гиалуроновой кислоты.
Плох этот процесс уже даже потому, что гиалуроновая кислота заполняет пространство между переплетенными волокнами коллагена и эластина, а также удерживает влагу под кожей, и как только ее количество начинает уменьшаться кожа начинает терять упругость и эластичность, что приводит к образованию морщин, шелушения и потери здорового вида кожи.
Для того, чтобы восполнить недостаток гиалуроновой кислоты в коже и стимулировать ее нормальную естественную выработку, специалистами созданы различные косметические средства с гиалуроновой кислотой, которые помогают вашей коже сохранить эластичность и отсрочить появление морщин.
Исследования доказали, что при использовании обычных кремов для лица, эффект молодости недолговечен, кожа кажется упругой и гладкой, но продолжает терять влагу. Что же касается масок с гиалуроновой кислотой, то в данном случае клетку заставляют вырабатывать эту кислоту, и кожа уже самостоятельно заботится о своей молодости и упругости более длительное время.
Маски с гиалуроновой кислотой отлично распределяются по всей поверхности кожи, образуя тонкую пленку, которая всасывает влагу из воздуха и поставляет ее в клетки кожи. Такой процесс позволяет увеличить содержание воды в роговом слое кожи, тем самым не дает ей испаряться. Также маски с гиалуроновой кислотой восстанавливают структуру кожи, но не нарушают нормальный газообмен с окружающей средой.
Топ-5 масок с гиалуроновой кислотой
KWC экстраувлажняющая маска с гиалуроновой кислотой не только увлажнит кожу, но и способствует выравниванию рельефа кожи и цвета лица, а также борется с появлением морщин. Эта маска разработана японскими специалистами как эффективное средство экспресс-ухода за увядающей кожей, поэтому результат будет заметен сразу после ее применения.
Альгинатная маска с гиалуроновой кислотой и морским коллагеном от AlgoNatural широко используется в салонах красоты. Ее уникальная формула подходит для любого типа кожи и любого возраста.
Крем-маска увлажняющая с гиалуроновой кислотой и морскими экстрактами на основе термальной воды от Kopa. В ее состав входят также ламинария, соевое масло, фукус, витамин Е, каолин и карбамид. Такая маска способствует повышению иммунитета, выводу токсинов, разглаживанию морщин и стимулирует процесс регенерации клеток кожи.
Маска Dizao Express с гиалуроновой кислотой является не только средством экспресс-ухода, но и бюджетным вариантом. Продается такая маска поштучно и рекомендуется курс из 5 масок в 2 недели.
Моделирующая двухфазная коллагеновая лифтинг-маска с гиалуроновой кислотой и розмарином от Beauty Style подходит даже для чувствительной кожи. Такая маска эффективно смягчает, увлажняет, моделирует и тонизирует вашу кожу. Кожа становится упругой и эластичной, а мелкие морщинки исчезают.
Маски с гиалуроновой кислотой можно делать и в косметических салонах, можно сказать, что их рекомендуют делать именно там. Косметологи не только расскажут о всех полезных свойствах гиалуроновой кислоты, но и наглядно продемонстрируют эффект применения масок с ней на вашей коже.
что это такое, показания и противопоказания, рецепты масок
Как приготовить маску из гиалуроновой кислоты?
Гиалуроновая кислота является универсальным веществом, которое широко применяется в косметологии. Это объясняется наличием большого количества полезных свойств. Для того чтобы средство положительно воздействовало на эпителиальные покровы, необходимо придерживаться правил его применения.
Понятие гиалуроновой кислоты
Гиалуроновая кислота является универсальным веществом, которое содержится в организме людей. В молодом возрасте наблюдается активный синтез данного компонента.
По истечению определенного времени организмом осуществляется снижение выработки данного вещества. Именно поэтому возникает необходимость искусственно снабжать кожные покровы данным компонентом.
Полезные свойства
Применение гиалуроновой кислоты в косметологии объясняется наличием большого количества полезных свойств, к которым относятся:
Заполнение неровностей и складок на поверхности кожных покровов.
Разглаживание мимических и возрастных морщин.
Обеспечение мягкости и нежности сухой и шелушащейся коже.
Формирование на эпителиальных покровах защитной пленки, что устраняет негативное воздействие разнообразных факторов окружающей среды.
Омоложение кожных покровов, а также обеспечение их эластичности и упругости.
Контроль уровня увлажнения клеток эпидермиса.
Чем полезна гиалуроновая кислота для кожи лица, смотрите в этом видео:
Гиалуроновая кислота характеризуется разноплановым положительным влиянием на кожные покровы. Именно поэтому ее рекомендуется применять для устранения различных проблем на коже.
Показания и противопоказания
Применение гиалурооновой кислоты должно проводиться в соответствии с показаниями. В большинстве случаев данное вещество назначается для борьбы со старением эпидермиса.
Если на лице имеются морщины, независимо от их происхождения, тогда рекомендуется применение гиалуроновой кислоты. Данное вещество рекомендуется использовать при чрезмерной сухости кожных покровов.
Несмотря на то, что гиалуроновая кислота является эффективной, она обладает определенными противопоказаниями. Женщинам при беременности и лактации применение данного средства запрещено.
В период протекания заболеваний инфекционного характера кислоту не используют. При индивидуальной непереносимости компонентов средства его категорически запрещается использовать.
В период протекания аутоиммунных заболеваний – артрита, диабета, применение данного средства строго запрещено. После лазерной шлифовки лица и глубокого пилинга использование компонента запрещено.
В каком виде использовать
Применение гиалуроновой кислоты в косметологических целях может осуществляться в виде таблеток, которые предварительно растираются в порошок. Далее его необходимо замочить в теплой воде. Настаивается средство в течение 30 минут.
Только после этого разрешается его применение для приготовления масок.
Правила применения
Для того чтобы обеспечить максимальную эффективность препарата, необходимо придерживаться определенных правил в период ее использования:
Применение средств на основе гиалуроновой кислоты должно осуществляться не чаще 2 раз в неделю.
Перед использованием определенной маски рекомендовано провести тест на аллергическую реакцию. Для этого небольшое количество смеси наносится на зону запястья на 10 минут. Если покраснения, жжения и зуда не возникнет, то препарат можно использовать в косметологических целях.
Нанесение гиалуроновой кислоты разрешается в чистом виде или в составе масок.
В летний период не рекомендуется делать маски, так как под воздействием ультрафиолета они станут неэффективными.
Для того чтобы обеспечить максимально высокий эффект, необходимо использовать компонент курсом.
Выполнение всех вышеперечисленных правил обеспечит положительное влияние компонента на кожные покровы.
Особенности приготовления
Сделать гиалуроновую кислоту можно самому. Для этого берутся таблетки и перетираются в порошок. 2 грамма порошка разводится в кипяченой воде, которую необходимо предварительно остудить до комнатной температуры.
Состав перемешивается до куремообразного состояния. Набухать средство должно в течение получаса. При наличии комочков их рекомендовано размять, так как масса должна быть однородной.
Как приготовить крем с гиалуронкой, расскажет это видео:
Рецепты масок для лица
Для того чтобы правильно подобрать наиболее действенную косметологическую маску, необходимо предварительно оценить тип кожи. Также женщине рекомендуется определиться с тем, какого эффекта она желает добиться в процессе использования препарата.
Приготовление масок может осуществляться на основе:
Косметологического масла. Средство рекомендуется применять, если женщина имеет сухую или чувствительную кожу. 500 миллилитров основного компонента растворяется в 10 миллилитрах воды. В состав вводится кокосовое масло и тщательно перемешивается. Держать препарат нужно не более 10 минут.
Масла оливы. Используется средство женщинами с нормальным типом кожных покровов. Готовится лекарство по аналогии с предыдущим рецептом, только оливковое масло необходимо заменить кокосовым.
Петрушки. Применять лекарство рекомендовано при чрезмерной жирности кожных покровов. Данный компонент необходимо измельчить до получения кашеобразного состояния. Его вводят в раствор гиалуроновой кислоты и наносят на эпидермис на 20 минут. Препарат характеризуется наличием выраженного антибактериального действия.
Цинковой мази. Препарат рекомендуется применять людям, у которых диагностируется акне или угревая сыпь. Данный компонент необходимо смешать с предварительно разведенной гиалуроновой кислотой. При ежедневном применении лекарства в течение 15 минут обеспечивается активная борьба с воспалительным процессом.
Ромашки. Данные растения обладают ярко выраженными антисептическими свойствами. Именно поэтому их применение рекомендуется при наличии воспалительных процессов.
Несколько столовых ложек ромашки заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение 2 часов. После процеживания в настой добавляется гиалуроновая кислота и настаивается 20 минут до набухания.
Аромамасла. Средство широко применяется для борьбы с преждевременным старением. В предварительно приготовленную смесь гиалуроновой кислоты рекомендуется ввести несколько капель масла персиковых косточек.
Никотиновой кислоты. Данный компонент рекомендовано смешать с гиалуроновой кислотой и залить водой. Средство применяется для защиты эпидермиса ото негативных влияний окружающей среды. Именно поэтому его не нужно смыцвать после нанесения.
Яичного желтка. Рекомендуется препарат при жирном типе кожных покровов. Предварительного готовится кислота и соединяется с желтком. Наносить лекарство нужно на эпидермис на 20 минут.
Белка яйца. Если у женщины сухой тип кожи, то нужно использовать яичный белок. Готовится лекарство по аналогии с предыдущим рецептом.
Заключение
Гиалуроновая кислота является универсальным компонентом, который широко применяется в косметологии. Она характеризуется огромным количеством положительных свойств, что позволяет с ее помощью значительно улучшить состояние кожи.
«Я боюсь тебя потерять» — слова которые никогда не должны произноситься в любовных отношениях, потому что это не слова любви, а слова страха и неуверенности.
А нет ничего боле разрушительного для любовного союза, чем неуверенность одного партнера в чувствах другого или в своей собственной значимости для него.
«Я боюсь тебя потерять» — признание в свое собственной эмоциональной зависимости от любимого, признании в том, что любишь его (или ее) больше, чем он или она любит тебя.
Нарушение равновесия в любви губительно, как только вы признаетесь партнеру в своих страхах как он тут же начинает отдалятся от вас .
Чем больше ваши страхи и тревоги, тем дальше и дальше вы от своего партнера, тем больше дистанция между вами.
Страх потерять, боязнь быть оставленными, брошенным вызывает у нас чувство ревности, подозрительности, настороженности, мы становимся подвержены навязчивым идеям ( «мне кажется, у нее еще кто-то есть!», «наверное, я старовата для него, ведь он моложе меня на 2 года!», «как он может меня любить с моей то фигурой» , » она такая красивая, зачем я ей?» и т.д.), повышается наша уязвимость, мы можем необоснованно страдать от самых невинных замечаний нашего партнера на которые в нормальном состоянии не обратили бы даже внимания!
Никогда не произносите этих роковых слов — » я боюсь тебя потерять», даже если сердце ваше останавливается от страха быть отвергнутым и брошенным, не показывайте партнеру своей бОльшей зависимости от него и не старайтесь своими чувствами и поступками привязать его к себе, а вместо этого тихонько отстранитесь то него, переложите на него проявление инициативы в отношениях, отвлекитесь от только любовных переживаний и отношений на свои обычные дела — и вскоре уже не вы , а он начнет испытывать беспокойство и стремится преодолеть ту, пусть и небольшую дистанцию, которая образовалась между вами благодаря вашему легкому отстранению.
Не лучше будет обстоять дело если не вы сами, а ваш партнер будет боятся вас потерять — стремясь закрепиться в вашем сердце и уверится в неизменности вашей любви к нему он будет буквально душить вас излияниями своих чувств в любое время дня и ночи, и требовать от вас ежеминутно того же самого.
И чем он будет больше на вас наседать, тем более вы будете от него отдалятся потому что у вас в жизни есть и другие дела, заботы и обязанности кроме как постоянно подтверждать и доказывать свою любовь человеку ,которому любых проявлений ваших чувств и доказательств вашей любви к нему все равно недостаточно.
Все это приведет к вашему отдалению от него, к охлаждению ваших чувств и однажды вы поймете, что больше не любите его или ее — механизмы страха потери и нарушенного равновесия в любовной паре одинаково работают и для мужчин, и для женщин, и железной механической неизбежностью приводят к окончательному разрыву.
Поэтому если вы услышите слова о боязни потерять вас или почувствуете этот страх в поступках и действиях партнера — не старайтесь его убедить в вашей любви словами , жаркими объятиями или «фантастическим » сексом, а лучше проводите с партнером больше времени, делайте ему небольшие подарки по поводу и без повода, сходите вместе куда-нибудь — чтобы не на словах, а на деле он убедился как много он для вас значит, как вы им дорожите и любите.
На протяжении любовных отношений и даже находясь в многолетнем счастливом браке оба партнера то и дело меняясь ролями то боятся потерять, то сами становятся объектом этой боязни.
Это вполне нормально, но требует внимательного и бережного отношения к партнеру, чуткого своевременного реагирования на страхи и тревоги, от которых никто из нас не застрахован даже в самых счастливых, преисполненных любви и уважения отношениях!
Автор Сергей Калмов.
Боитесь или нет?…
Не надо на Фрейда вешать всех собак.
Всех в детстве отнимали от груди, но не все боятся быть отвергнутыми.
Я боюсь тебя потерять, я тебя потерять боюсь — Так твержу опять и опять, как молитву, твержу наизусть. Пусть другая с тобой сейчас, и слова любви — для неё,
Но в окошке моём свеча, для тебя день и ночь напролёт.
Знаю, думаешь обо мне — эта мысль учащает пульс.
Жаль, что чувствую лишь во сне, как нежны твои губы на вкус.
Я могу для тебя отдать всё, что есть, ничего не тая.
Все обиды стерпеть, прощать Каждый раз начиная с нуля.
Ты мой остров, когда штормит, угрожая волною, жизнь.
Среди бурь и ветров прозвучит: «Я с тобою, рядом! Держись!»
Мне судьба вручила тебя, как награду в трудном пути,
Не пойму, как раньше жила, свою душу держа взаперти?
Моя радость, прости, меня, что порой не сдержу упрёк,
Он, как слёзы грибного дождя, — солнце выйдет, уйдёт в песок.
Это страх порождает грусть, заставляя твердить опять:
«Я тебя потерять боюсь, я боюсь тебя потерять».
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Ночь. Как же я люблю это время суток. Время, когда тебя никто не трогает. Ты никому не нужен. Только ты и твои мысли.
Неизвестный автор (1000+)
Как хочется тебя не потерять,
Смотреть в твои глаза и наслаждаться.
При этом, замирая, понимать,
Что мы с тобой могли не повстречаться.
Неизвестный автор (1000+)
Я так боюсь потерять то, что люблю, что запрещаю себе любить.
В богатстве даже, без тебя я буду беден,
Но даже в бедности, с тобою я богат.
Неизвестный автор (1000+)
Как жаль, что тем, чем стало для меня твое существование, не стало мое существованье для тебя.
Иосиф Бродский (100+)
Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.
Габриэль Гарсиа Маркес (50+)
Ты — настоящее. Ты то настоящее чувство, которое есть внутри меня. Всё, что связано с тобой — по-настоящему. И я знаю, что когда я рядом с тобой, я чувствую настоящее. Настоящее чувство. Совершенно не важно, кем мы сейчас являемся друг для друга, я только знаю одно: ты — это моё настоящее чувство.
Неизвестный автор (1000+)
Я никогда не устраивался на работу исключительно ради денег. Я чувствовал, что такой путь явно не для меня. Когда мой брат ушел из жизни, это было последней каплей… Это напомнило мне, что жизнь коротка и лучше делать то, что ты хочешь, пока у тебя есть шанс.
Марк Руффало (10+)
Вы говорите, что любите дождь, но сами раскрываете зонтик, как только почувствуете на себе его капли; вы говорите, что любите ветер, но легкое дуновение заставляет вас закрыть окно; вот причина, по которой я боюсь услышать ваши «я тебя люблю».
Боб Марли (20+)
Я постараюсь больше не звонить,
Не бредить по тебе в объятьях ночи.
И больше никому не говорить,
Что нужен ты, родной, мне очень-очень.
Я постараюсь больше не писать,
И слез не лить, подумав, что другая
Готова так же жадно целовать,
В любимых мне объятьях утопая.
Я постараюсь больше не мечтать,
Ведь ты не мой, а я всегда хотела,
Чтоб каждый день и снова, и опять
Твоя улыбка душу мою грела.
Я постараюсь больше не любить.
Таких, как ты, и правда очень много.
Но знаешь… никогда ведь не забыть
Тебя… такого самого родного…
Неизвестный автор (1000+)
Стихотворение «Я боюсь тебя потерять», поэт Defin
я боюсь тебя потерять.
не услышать однажды голос,
как без лезвия рукоять — надломилась и раскололась,
и мне нечем себя спасти, ну и чем же мне защищаться?
без объятий твоей руки до мурашек и дрожи пальцев.
если жизнь — это лишь игра, не проигрывай мне первее,
разве честно, что умирать нас по-разному учит время?
я боюсь тебя потерять.
это чувство всё с детства рушит:
забираешься под кровать, пустота достаёт и душит.
я боюсь выбирать портрет не для рамки, не для альбома,
мерить тяжесть прошедших лет, отвечать на слова знакомых.
пусть всё будет совсем не так, мне не хочется даже думать,
что однажды, не сняв рюкзак, не успев разобрать всех сумок,
я узнаю: тебя здесь нет, никогда уже здесь не будет,
будет жёлтым нависший свет, будут громко смеяться люди,
будет жизнь продолжать свой ход так же быстро и так же ярко,
ты не встретишь наш Новый год, не откроешь моих подарков,
будет ночь, будет снова день, стук секунд как игра на нервах,
я всегда буду видеть тень и жалеть, что не я был первым.
я боюсь тебя потерять, ты боишься, наверно, тоже,
и я мог бы тебе соврать, что готов потеряться позже,
но совсем не хочу терять, пусть и выбора нет, по сути.
наше завтра — одна тетрадь, мы запишем в неё минуты,
лишь бы только хватило всем бесконечно большого мира.
я куплю тебе хризантем, помню, ты о них говорила,
дома сброшу рюкзак с плеча, мы с тобой разберём продукты,
как прекрасно с тобой молчать и встречать в разговорах утро.
ужин, шутки и чашка слив, кактус, вечер и подоконник.
чтобы этот момент был жив,
дай запомнить тебя
сегодня.
Я боюсь тебя потерять…Я боюсь тебя потерять,Незаметно и безвозвратноЧтоб годами искать опять,И стараться вернуть обратно.Я боюсь тебя разлюбить,И обидеть подчас равнодушноА потом всё сразу забыть,Так, как будто и было нужно.Я боюсь тебя не узнать,Даже если случайно коснутьсяИ в толпе прохожих опять,Как чужие с тобой разминуться.Я боюсь без тебя засыпать,Ведь потом не с тобой просыпатьсяИ себя на мысли поймать,Что так глупо нам было прощаться.Для тебя, стал бы всем я один,С чем угодно, стоял в рукопашной Но боюсь, что боюсь я один,А тебе и самой не страшно
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Я ходить научился, чтоб к тебе приходить.
Говорить научился, чтоб с тобой говорить.
Я цветы полюбил, чтоб тебе их дарить,
Я тебя полюбил, чтобы жизнь полюбить.
Расул Гамзатов (50+)
Как хочется тебя не потерять,
Смотреть в твои глаза и наслаждаться.
При этом, замирая, понимать,
Что мы с тобой могли не повстречаться.
Неизвестный автор (1000+)
И не снись мне так больше, прошу тебя! Не потому, что это не прилично, а потому, что мне потом не хочется просыпаться…!!!
Любовь и другие диссонансы (Януш Леон Вишневский) (20+)
Когда я боюсь чего-то — я бросаю этому вызов. Жить в страхе просто глупо.
Энтони Хопкинс (20+)
Я боюсь стать таким, как взрослые, которым ничто не интересно, кроме цифр.
Антуан де Сент-Экзюпери (100+)
В богатстве даже, без тебя я буду беден,
Но даже в бедности, с тобою я богат.
Неизвестный автор (1000+)
Я бы обнял тебя, чтобы тебе не было грустно. Но я просто текст.
Неизвестный автор (1000+)
Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.
Габриэль Гарсиа Маркес (50+)
Я так боюсь потерять то, что люблю, что запрещаю себе любить.
Вы говорите, что любите дождь, но сами раскрываете зонтик, как только почувствуете на себе его капли; вы говорите, что любите ветер, но легкое дуновение заставляет вас закрыть окно; вот причина, по которой я боюсь услышать ваши «я тебя люблю».
Ночные маски для лица в домашних условиях – лечение
Ночь – время не только для отдыха, но и для обновления. Усталость, неправильное питание, негативное воздействие окружающей среды – все это находит свое отражение на состоянии всего организма и кожных покровов в частности. Но как бороться с отечностью, нездоровым цветом, мешками под глазами и другими дефектами, если днем на уход за собой совершенно не остается времени? Рассмотрим наиболее известные ночные маски.
Польза
Уже много лет назад ученые обратили внимание на то, что биологические процессы обновления происходят в ночное время суток. Именно здоровый сон позволяет телу максимально расслабиться, поэтому все проводимые в этот период процедуры имеют больший эффект. Производители косметики, приняв к сведению результаты работы специалистов, стали активно выпускать ночные средства для ухода за кожей. Однако продукция с магазинных прилавков часто по карману не каждому, поэтому идеальным вариантом в борьбе с неровностями кожи и ее дефектами становятся маски, приготовленные самостоятельно. Здесь в натуральности используемых ингредиентов не приходится сомневаться и они чаще всего доступны для покупки и по приемлемой цене.
Проверенные поколениями красавиц, ночные маски для лица оказывают заметный эффект на кожный покров:
Глубоко питают дерму и сосуды, уменьшая купероз и пигментацию.
Увлажняют кожу, возвращают ей упругость, помогают избавиться от шелушения и сухости.
Сокращают количество и глубину морщин.
Нормализуют кровообращение и функционирование сальных желез.
Нейтрализуют отечность и следы усталости.
Избавляют от прыщей и акне.
Прежде чем выбрать рецепт для маски нужно определить тип кожи. С этой целью лучше всего обратиться к косметологу.
Рецепты
Для того чтобы приготовить ночные маски для лица в домашних условиях, необходимо четко следовать проверенному рецепту. Компоненты в составе дневных средств по уходу далеко не всегда могут использоваться ночью. Поэтому стоит внимательно подходить к выбору составляющих маски, учитывая рецептуру, тип кожи и чувствительность своей иммунной системы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью.
Для сухой кожи
Данный тип кожи требует особого ухода, поскольку быстрее остальных подвергается образованию морщин из-за отсутствия достаточного количества влаги. Как следствие – потеря упругости и преждевременное старение.
Рецепты масок для женщин с сухой кожей:
Куриный желток, 15 мл крепкого зеленого чая и 5 мл сливочного масла, растопленного на водяной бане, смешать. Массу нанести на кожу и оставить на всю ночь.
По 5 мл масел винограда и граната, 3 капли розового масла, каплю экстракта корицы и по 4 капли витаминов А и Е тщательно перемешать, нанести на кожу, через 15 минут наложить горячее полотенце на 4 минуты. Оставить до утра.
5 мл эфира бораго и вербены смешать с желтком до однородной массы. Утром смыть чайным настоем.
Мякоть банана и жидкий мед размешать до однородной кашицы. После сна смыть прохладной водой.
От кожных дефектов
Прыщи и акне – результат сбоя в работе сальных желез. Они не только портят внешний вид, но и могут быть следствием более серьезных проблем, поэтому лечение их должно быть согласовано с дерматологом. Маски от прыщей на ночь наносятся чаще всего точечно. Наиболее распространенные рецепты:
14 гр. 10% сметаны, 3 гр цедры лайма и 12 капель пшеничного масла смешать и нанести на кожный покров. Утром умыться липовым настоем и нанести увлажняющий крем. Эта процедура поможет избавиться от угрей и отбелить кожу.
Размешать 15 гр. белой глины, 16 мл зеленого чая и 5 капель лимонного сока. Нанести точечно на проблемные участки и оставить на ночь.
Хозяйственное мыло – самое доступное и эффективное средство в борьбе за красоту. Нужно все лишь добавить немного воды в мыло, взбить до образования пены и нанести точечно. К утру пораженные участки подсохнут, а воспалительный процесс остановится.
Мешки и синяки под глазами
Это результат нездорового сна и чрезмерного утомления. Но мешки и синяки под глазами нередко портят общий вид даже самой привлекательной женщины. Именно поэтому рекомендуются следующие маски для глаз:
12 мл огуречного и 4 мл мангового сока перемещать, смочить полученной жидкостью ватные диски и расположить их на область глаз.
Для приготовления компресса соединить 5 мл сока алоэ, миндальное масло и 2 капли витамина Е. Смочить ватные диски и положить на веки. После процедуры рекомендуется сразу лечь спать, поскольку сок алоэ стягивает кожу и может образовать неровности при моргании.
3 мл календулы, измельченный корень лопуха и листья мяты в сочетании с 55 мл оливкового масла произведут видимый глазу эффект уже после 10 применений.
Общие правила
Как и у всех косметических процедур, у ночных масок для лица существует ряд общих правил использования, соблюдение которых позволит достичь более высоких и быстрых результатов:
Маска готовится непосредственно перед применением, иначе теряются полезные свойства компонентов, и снижается эффективность.
Рекомендуется использовать ночные маски в течение 1-1,5 месяцев один раз в 2 дня, после чего сделать небольшой перерыв и можно повторять комплекс.
Наносить консистенцию тонким слоем на предварительно очищенную и распаренную кожу – так впитываемость будет значительно увеличена.
Если маска не предназначена для области вокруг глаз, стоит тщательно избегать ее во время нанесения.
Подбирать компоненты в соответствии с типом кожи и учетом возможной аллергической реакции.
После смывания остатков маски наносится увлажняющий крем, подходящий для конкретного кожного типа.
В погоне за красотой и здоровьем эпидермиса многие женщины прибегают к самым разным средствам борьбы с проблемами кожи. Но стоит помнить, что применение любых косметических средств не должно превращаться в бездумное использование всех подряд методов и способов. Каждый состав должен быть подобран индивидуально и по возможности согласован со специалистом.
Даже если у вас катастрофически не хватает времени для ухода за собой, всегда найдется возможность привести себя в порядок с помощью нанесения маски для лица на ночь. Это займет буквально пару минут, а результат не заставит себя долго ждать.
Ночные маски для лица- рецепты приготовления и правили использования
Ухаживать за кожей, обеспечивать ей качественное увлажнение и питание можно не только днем, но и в ночное время. Если использовать ночные маски для лица можно одновременно отдыхать и становиться моложе и красивее. Если регулярно делать такую процедуру в домашних условиях, кожа восстанавливается, укрепляются защитные механизмы, которые препятствуют образованию морщин и иных возрастных изменений. Маска для лица на ночь поможет сделать кожу на лице более эластичной, разгладит морщины, и с утра вы будете выглядеть посвежевшей и помолодевшей.
Полезные свойства масок на ночь
Ночной уход за кожей на лице особенно эффективен, ведь в период с 22 до 4 часов клетки восстанавливаются наиболее активно. Потрясающий омолаживающий эффект объясняется еще и тем, что во время ночного отдыха мышцы на лице расслабляются, а негатив внешних воздействий практически отсутствует и не может препятствовать регенерации тканей. Питательные вещества из масок полностью усваиваются именно во время сна.
Женщинам с жирной кожей или со склонностью к угревой сыпи лучше всего подходят ночная маска для лица, так как она поэтапно ведет борьбу с этими проблемами в период наибольшей активности сальных желез.
Особенности применения ночных масок
Чтобы не усугубить уже имеющиеся проблемы с кожей и добиться желаемого результата, для начала нужно определить свой тип кожи. Это становится еще более актуально, если вы решили использовать магазинные средства, которые чаще всего направлены на решение определенных узконаправленных задач.
Не стоит забывать, что такое средство наноситься только на очищенную кожу, так как присутствующие загрязнения и кожное сало могут препятствовать проникновению активных веществ в эпидермис и провоцировать воспаления.
Многократно увеличить полезное действие такой процедуры на кожу, можно распарив лицо над паром. Следует заварить ромашку или шалфей и подержать лицо 5 минут над паром. Или смочить в полученном отваре мягкую ткань и положить ее на лицо. Легкий массаж лица также увеличит положительное воздействие состава на кожу.
Маска для лица на ночь накладывается равномерно тонким слоем на всю кожу лица, избегая наиболее чувствительные области вокруг глаз. Наносить состав на лицо нужно мягкими массирующими движениями, легко втирая в кожу.
Смываются ночные маски для лица при утреннем умывании привычным средством и теплой водой. Затем лицо можно протереть косметическим льдом- замороженным отваром подходящих травок.
Наносить такие чудо-средства лучше по схеме через две ночи на третью. Косметический курс обычно длится 1-1,5 месяца, а потом нужно сделать перерыв.
Разновидности ночных масок
Ночные маски для лица бывают покупные и такие, которые можно приготовить своими руками. Современный косметический рынок предлагает большое количество средств разной ценовой категории.
Готовые ночные маски
Если вы решили использовать готовые маски для лица на ночь лучше всего присмотреться к производителям, которые используют только натуральные компоненты для изготовления своей продукции. У таких продуктов всегда самые положительные отзывы. Например Натура Сиберика производиться из экологически чистых ингредиентов и не вызывает аллергических реакций.
Перед тем, как приобрести себе готовую косметику, лучше всего обратиться к профессиональному косметологу с медицинским образованием. Опытный врач поможет подобрать именно те средства, которые подойдут вашему типу кожи и помогут решить актуальные проблемы. В состав ночных масок обычно входит зеленый чай, глицерин, кокосовое масло, коллаген, морские водоросли и лечебные грязи- это стандартные безобидные компоненты. Внимательно ознакомьтесь с составом на упаковке, в нем должны быть эти вещества.
Домашние ночные маски
Маска Siberica часто производится на основе натурального меда, овощных и фруктовых экстрактов и кислот, лекарственных растений. Подобрать подходящий натуральный состав можно и самостоятельно. В зависимости от того, какая ваша цель, можно подобрать рецепт, который поможет уменьшить выделение кожного жира, улучшить кровообращение, очистить и напитать кожу, избавить от веснушек и пигментации. Масочки, сделанные из натуральных продуктов по народным рецептам, избавят от таких проблем, как воспалительные процессы, раздражение, расширенные и забитые поры, неровный серый цвет лица.
Опытные косметологи подтверждают, что сделанные самой себе из доступных ингредиентов ночные масочки часто не хуже, а даже эффективнее, чем большинство профессиональных масок и являются превосходной альтернативой дорогим покупным средствам.
Рецепты приготовления ночных масок
Ночная маска для лица очень проста в приготовлении и каждая женщина может сделать ее, точно следуя пошаговой инструкции.
Ночная маска от морщин
Для приготовления ночной антивозрастной маски нам понадобится эфирное масло мелисы, лаванды и миндальное или из виноградных косточек в качестве базы.
Смешать все масла и нанести.
Через 10 минут положить на лицо тканевую салфетку, смоченную в горячей воде и подержать еще четверть часа.
Аккуратно помассировать лицо и удалить масло с него. Умываться не нужно, остатки состава питают дерму на протяжении всей ночи.
Ночная маска для жирной кожи
Для обладательниц жирной кожи склонной к угревым высыпаниям отлично подойдет маска из мыла. Нужно взять натуральное хозяйственное мыло без добавок, смочить и протереть им лицо. Когда мыло подсохнет, можно ложиться спать. Утром смыть теплой водой.
Ночная маска от пигментации
Если у вас имеются пигментные пятна, то отлично подойдет отбеливающий лосьон.
Нам понадобится жирное молоко и спирт 96%. Смешиваем эти ингредиенты в пропорции 1:3.
Смачиваем ватный диск в полученном составе и протираем лицо.
После того, как кожа подсохнет, протираем снова. Повторяем процедуру в течении 5 минут, не умываемся.
После пробуждения смываем водой комнатной температуры.
Чтобы надолго сохранить молодость и превосходный цвет лица нужно заботиться о вашей коже круглосуточно. Многочисленные положительные отзывы утверждают, что применение ночных масок самым благотворным образом влияет на состояние кожи, а ваше сияющее отражение в зеркале утром, будет тому самым лучшим подтверждением.
Видео: приготовление ночной маски для лица
Маска для лица на ночь: лучшие домашние рецепты
Сон — очень важная сторона нашей жизни. Когда человек спит достаточное количество времени, его организм за этот временной отрезок успевает провести восстановительную работу, поддерживая здоровье тела и восполняя жизненные силы. Тем не менее, наверняка вы не раз замечали, что даже здоровый, крепкий и продолжительный сон далеко не всегда дает положительный эффект относительно нашей кожи. С утра лицо зачастую выглядит, мягко говоря, не лучшим образом. Как правило, виной этому служит наш образ жизни и окружающий мир.
Природные механизмы защиты и восстановления нашего организма просто не справляются с тем колоссальным уроном, что наше тело получает из-за плохого питания, некачественной воды, грязного, загазованного воздуха, вредных привычек, электронных излучений и ужасной экологии в целом. Безусловно, чтобы поддерживать кожу в здоровом и красивом состоянии, организм отчаянно нуждается в помощи извне. И многие люди в качестве этой помощи используют разнообразные косметические средства, которыми завалены полки в магазинах. Однако зачастую те не оказывают должного эффекта или обеспечивают слабое и кратковременное действие. Тут нам на помощь приходят проверенные временем и многими поколениями людей домашние средства. Натуральные компоненты мягко и в то же время активно воздействуют на кожу, насыщая ее таким количеством полезных веществ, какое даже и не снилось косметике из магазинов.
Польза масок для лица на ночь
Большинство людей используют средства для ухода за кожей исключительно во время бодрствования, несправедливо игнорируя период сна. Днем наш организм тратит свою энергию на труд, передвижение и прочие занятия, в то время как ночью энергия уходит на клеточное восстановление. Более того, благодаря повышенной активности сальных желез во время сна с удвоенной силой и скоростью усваиваются полезные вещества, что позволяет крайне успешно бороться с воспалениями и жирностью кожи. Поэтому именно ночь (а точнее сон, если вы обычно спите не ночью) является максимально продуктивным временем для использования лечебных и косметических средств.
Наиболее эффективным методом ухода за кожей в ночное время являются маски для лица, самостоятельно приготовленные из даров природы. Они не только крайне действенны, но и отличаются небольшой ценой, что немаловажно. Ведь регулярно выкидывать большое количество денег на дорогие средства от известных производителей далеко не каждому по карману.
Помимо решения проблем с жирной кожей, высыпаниями, прыщами и иными воспалениями, ночные маски также способны избавить вашу кожу от морщин, вялости и дряблости, нежелательной пигментации, сухости и шелушения, тусклого и некрасивого цвета лица. В общем, спектр эффектов от использования ночных масок настолько широк, что охватывает практически все распространенные проблемы кожи, с которыми рано или поздно сталкивается каждый из нас. Остается лишь подобрать необходимый рецепт, соответствующий поставленным задачам.
Особенности нанесения ночных масок и полезные советы
Во-первых, хочется посоветовать вам одно замечательное средство, которое может значительно усилить эффект ночной маски. Это лосьон с гиалуроновой кислотой. Если вы будете использовать его как основу для маски, то получите просто умопомрачительный эффект. Благодаря свойству вышеуказанной кислоты удерживать влагу в клетках эпидермиса возникает что-то вроде парникового эффекта, что позволяет коже усиленно впитывать полезные вещества, которые при таком способе будут проникать гораздо глубже, чем при обычной процедуре. Лосьон концентрирует влагу, здорово сочетаясь с любым средством и раскрывает все лучшие стороны маски для лица.
Вам следует придерживаться нижеперечисленных простых правил, чтобы максимизировать эффект косметического средства, а также избежать возможных проблем и неприятностей.
Подбирайте рецепт под свой тип кожи. Неверно подобранная рецептура может не только не оказать должного эффекта, но даже и навредить вам.
Старайтесь готовить средство незадолго до использования. Лучше всего наносить маску сразу же после приготовления.
Перед процедурой хорошенько очистите кожу и распарьте ее. Это значительно повысит эффективность косметического состава.
Также можно сделать небольшой массаж лица незадолго до процедуры.
Старайтесь наносить состав на кожу как можно более равномерно и аккуратно, желательно тонким слоем.
Избегайте области вокруг глаз.
Утром умывайтесь обычным способом.
Используйте ночные маски один раз в два или три дня курсом с продолжительностью в месяц или два.
Можно совмещать данные процедуры с обыкновенными дневными масками. Только без фанатизма.
Не забудьте предварительно протестировать готовую смесь на нейтральном участке вашей кожи (запястье, кожа за ухом). Ведь нам не нужна такая неприятность как аллергическая реакция на один из компонентов состава.
Рецепты ночных масок для лица
Существует великое множество различных формул, однако далеко не все из них подходят для долговременного ночного применения, ведь некоторые ингредиенты при длительном контакте с кожей могут нанести серьезный вред. Поэтому используйте только специальные рецептуры, которые применяются именно для ночных процедур. Ниже представлены лучшие рецепты средств, которые легко можно сделать в домашних условиях из подручных материалов.
Маски против прыщей
Нам потребуется банальное хозяйственное мыло и вода. Смачиваем мыло в воде и смазываем им проблемные участки. Утром просто умываемся тепленькой водичкой. Очень простой и эффективный рецепт.
Мешаем немножко белой глины с небольшим количеством зеленого чая и сока лимона.
Берем немного масла чайного дерева, мешаем его с небольшим количеством зубной пасты. Наносим на проблемные зоны. Достаточно эффективная маска, несмотря на весьма странный состав.
Мешаем цинковую пасту со спиртовым настоем календулы. Доводим помешиваниями до состояния крема, используем.
Для данного рецепта нам нужен косметический тальк, также его можно заменить обычной детской присыпкой. Мешаем этот ингредиент с трехпроцентной перекисью водорода (перекись можете заменить соком алоэ). Перемешиваем до состояния густого крема, наносим на кожу.
Маслице чайного дерева мешаем с перекисью (3%). Обильно обмазываем данным составом проблемные участки кожи, а сверху наносим увлажняющий крем.
Для сухой кожи
Нам нужно поставить на водяную баню немножко масла из какао. После этого мешаем его с маслицем оливы, абрикоса и миндаля (хорошо подойдет и масло жожоба). Когда проснетесь, умойтесь тепленьким зеленым чаем (слабым).
Для нормальной кожи
Разминаем банановую мякоть, мешаем ее с ложечкой меда. С утра просто умойтесь тепленькой водичкой.
Восстанавливающая маска
Данная рецептура также оказывает хорошее тонизирующее воздействие. Мешаем яичный желток с небольшим количеством масла ши (предварительно растопите его) и заварки зеленого чая. Умываемся тепленьким зеленым чаем (слабым).
Питательная маска
Берем питательный крем, мешаем его с желтком. Капаем в смесь жидкие витамины А, Е, D, добавляем чуть-чуть пищевой соли. Перед процедурой хорошенько распарьте лицо, используя горячий компресс. Смывается данный состав прохладной водичкой или слабым чаем (например, зеленым).
Творожная маска
Мешаем пару ложечек жирного творога с небольшим количеством сливок или молочка, заливаем туда маслице оливы, кидаем щепотку пищевой соли. Хорошенько перемешиваем. Для удаления маски используйте шпатель (косметический), а затем протрите кожу прохладным отваром из липовых цветков, используя ватный тампон.
Увлажняющая маска
Мешаем свежеотжатый огуречный сок с соком алоэ (подойдет и гель алоэ вера). Заливаем туда масло чайного дерева (пару десятков капель). Состав отлично снимает раздражение, увлажняет и успокаивает кожу.
Маска против морщин
Для приготовления данного состава нам нужно взять сразу несколько эфирных масел (лаванда, мелиса, виноградная косточка). Масло из виноградной косточки является основным ингредиентом, но его можно заменить маслицем оливы или миндаля. Мешаем данные масла, обмазываем ими предварительно очищенную кожу, хорошенько массируя ее. Через десять минут смачиваем тканевую салфетку в теплой водичке, ненадолго прикладываем к лицу. После этого легко помассируйте кожу салфеточкой, смывая основную часть маски. Затем мы не умываемся, а просто ложимся спать, так как остатки состава будут всю ночь питать нашу кожу.
Подтягивающая и очищающая маска
Берем немножко овсяной муки, отвар из цветков липы, а также чуть-чуть экстракта оливы. Хорошенько перемешиваем ингредиенты, накладываем маску на кожу, массируя ее поверхность пальцами. Через тридцать минут умываемся тепленькой водичкой.
Травяная маска
Такая рецептура здорово справляется с морщинами и нежелательной пигментацией, а также неплохо тонизирует. Измельчите укроп с петрушкой, а затем добавьте к этим травкам немножко сметаны. Наносим состав на кожу за тридцать минут до сна, умываемся тепленькой водичкой.
В общем, использование масок ночью (во время сна) гораздо эффективнее применения их в период бодрствования. Уже после одной или двух процедур вы заметите результат, в отличие от непродолжительных дневных процедур, которые приносят плоды лишь при многократном применении. А уж если говорить о регулярном использовании ночных масок, то эффект будет воистину чудодейственным.
К тому же, огромным плюсом ночных средств является экономия времени. Вам не нужно выкраивать часы из своего ежедневного графика, ведь процедура будет проходить во время вашего сна. Думаю, что вы уже поняли всю ценность такого метода использования домашних средств. Получать умопомрачительный эффект с минимальными затратами денег и времени — это очень здорово. Не зря данный метод в последние годы столь стремительно набирает популярность.
Ночные маски для лица: почему нужно их делать
Всем известно, что в период глубокого сна кожа восстанавливается, обновляется и омолаживается, но с возрастом эпидермис начинает терять эту способность, заложенную от природы. В этом ему могут помочь специальные процедуры – ночные маски, целью которых является именно восстановление всех обменных, регенеративных и омолаживающих функций. Мы расскажем, чем они полезны, как ими правильно пользоваться, предоставим эффективные рецепты для домашнего использования.
В период глубокого сна кожа восстанавливается эффективнее
Какую информацию Вы узнаете:
В чем эффективность этих средств
Маски, нанесенные в вечернее время перед сном, оказывают большую пользу коже, поскольку активно работают в течение всей ночи, обеспечивая:
проникновение действующих компонентов в глубокие слои кожной структуры;
повышение тонуса и свежести эпидермиса;
оздоровление, питание и омоложение клеток;
устранение следов усталости и отечности;
укрепление защитных функций (иммунитета) кожи;
повышение эластичности и упругости.
Во время сна кожа полностью расслабляется, уходят зажимы и спазмы, являющиеся причиной появления преждевременных морщин, особенно мимических, поэтому ночные маски являются максимально эффективными для омоложения кожной структуры.
Как правильно выполнять процедуру
Условием получения желаемого эффекта является соблюдение существующих правил по нанесению и применению таких составов, поэтому:
перед манипуляцией обязательно хорошо очистите кожу лица, снимая макияж и остатки кожных выделений;
слегка помассируйте эпидермис кончиками пальцев перед началом процедуры, чтобы усилить приток крови к лицу и снять напряжение;
наносить составы следует тонким, равномерным слоем, избегая зоны около глаз;
делайте такие маски не чаще 1 раза в 2 дня, курсом, подразумевающим их применение в течение минимум месяца;
время от времени (примерно через неделю) чередуйте рецепты составов, иначе кожа привыкнет и будет плохо реагировать на одни и те же компоненты;
обязательно снимайте остатки маски через полчаса, смывая их слегка теплой, мягкой водой и смазывая кожу своим ухаживающим кремом;
непременно делайте тест-пробу эпидермиса в районе запястья на аллергическую реакцию, чтобы избежать побочных эффектов и осложнений.
Не готовьте сразу большое количество маски, так как срок ее хранения в холодильнике составляет максимум 3 суток! Лучше всего делать составы для разового применения.
Наиболее качественными и эффективными будут маски сделанные на один раз
Рецепты эффективных ночных масок
В зависимости от существующей проблемы кожи выбирайте и рецепт, который поможет вам утром выглядеть свежей, отдохнувшей и заметно помолодевшей.
Для уставшей и увядающей кожи
Смешайте жирный домашний творог (50 граммов) с подогретым над свечой маслом миндаля (16 миллилитрами), таким же объемом теплого качественного молока и 3 граммами соли. После размешивания компонентов наносите маску на лицо толстым, равномерным слоем. Утром рекомендуется умыться отваром липового цвета;
сырой желток (слегка взбитый) соедините с остывшей заваркой зеленого чая (30 миллилитрами), добавляя в конце 7 миллилитров масла Ши;
мякоть сырого ананаса измельчите в блендере до консистенции пюре (потребуется 3 столовых ложки), добавьте щепотку соли, эспарцетовый мед (1,5 столовых ложки) и чайную ложку жирных деревенских сливок.
От морщин
Косметологи рекомендуют разглаживающие маски наносить после распаривания кожи при помощи горячего полотенца или над травяным настоем с целью усиления их эффективности.
К 40 миллилитрам масла виноградных косточек добавьте 5 капель масла лаванды и 2 капли масла мелиссы (эфирных), хорошо взболтайте состав и наносите на кожу по массажным линиям при помощи ватного диска или кисточки.
К ½ части измельченной в пюре мякоти банана введите жидкий мед в количестве 20 граммов, размешайте массу и наносите толстым слоем.
Одну часть сухого пищевого желатина соедините с 2 частями теплого молока. Поставьте смесь на водную баню и подогрейте до полного растворения гранул, после чего добавьте к ней 5 миллилитров оливкового масла (нерафинированного), тщательно размешайте массу и наносите на кожу, избегая контакта с бровями и волосами.
Для увеличения упругости нормального типа эпидермиса
Смешайте сырой желток из перепелиного яйца (взбитый вилкой до образования пены) с 10 граммами своего увлажняющего крема, добавьте 3 грамма морской соли, а также по 3 капли масляных ампульных витаминов Е и А.
Соедините пюре из 3 ягод свежей клубники с 15 миллилитрами домашних сливок и 10 каплями масла гранатовых семян.
Мякоть хурмы доведите до состояния пюре, возьмите 3 столовых ложки этой массы, введите к ней 5 капель масла розы и столовую ложку свежеотжатого апельсинового сока.
Для сухой кожи
Отвар из цветков липы (30 миллилитров) соедините с 7 миллилитрами оливкового масла и овсяной мукой до получения густой консистенции. Для увеличения эффективности маски рекомендуется добавить по 3 капли витаминов Д, А и Е (ампульных).
Потребуется развести теплой водой качественный порошок какао до образования густой кашицы, после чего ввести в состав по 5 миллилитров оливкового, миндального и абрикосового масел, нагретых над свечой до теплого состояния.
Перетрите через мелкое сито 10 граммов домашнего творога, введите 15 миллилитров теплого молока, 7 миллилитров свежеотжатого морковного сока и 5 миллилитров оливкового масла. Не забывайте тщательно размешивать средство перед нанесением на кожу.
Возьмите 20 миллилитров масла оливок холодного отжима, нагрейте его на водной бане до теплого состояния, введите сок из листьев алоэ (10 миллилитров) и 7 капель масла макадамии.
Для жирной и комбинированной кожи с угревой сыпью
Понадобится соединить 25 миллилитров геля Алоэ с 10 каплями масла чайного дерева (эфирного) и добавить сок из свежего огурца в объеме 15 миллилитров. Размешайте состав и наносите на кожу в несколько слоев.
Каолин (белая глина) в количестве 15 граммов смешивается с 15 миллилитрами настоя зеленого чая и 5 каплями лимонного сока. Эту маску следует наносить только по массажным линиям.
1/2 часть сырого взбитого до пены белка смешайте с 4 граммами корицы и жидким медом (десертной ложкой). При нанесении состава на кожу уделяйте особенное внимание участкам с угревой сыпью.
От темных кругов под глазами
Потребуется выжать сок из мякоти сырого огурца (12 миллилитров), добавить к нему 4 миллилитра мангового масла. После очищения кожи подходящим средством, смочите 2 ватных диска получившимся составом и наложите их на область около глаз, выдерживая процедуру не меньше 20 минут. Остатки маски уберите при помощи обычной сухой салфетки.
Зелень свежей петрушки измельчите в блендере до консистенции кашицы, возьмите 2 столовых ложки массы, соедините ее с чайной ложкой отвара ромашки и столовой ложкой масла зародышей пшеницы. После перемешивания, массу наносите на ватные диски и прикладывайте к области глаз.
Все эти маски будут эффективными при их правильном использовании с учетом всех, изложенных выше рекомендаций, советов, поэтому начинайте действовать и скоро вы увидите серьезные положительные изменения в качестве своей кожи, которые будут радовать вас каждый день без исключения!
Видео: Топ 5 ночных масок для лица
Маски для лица на ночь. Рецепты и применение.
Восстановление – то, чего требует наш организм после длинного и тяжелого рабочего дня. Но восстановление – не просто отличный ужин и отдых у монитора телевизора/компьютера, в особенности, если речь идет о коже лица. Именно ночью она восстанавливается, успокаивается и получает все необходимые микроэлементы и витамины. Если говорить о последнем пункте, стоит отметить, что маски для лица на ночь, как нельзя лучше обогащают вашу кожу всеми необходимыми микроэлементами, НО только если это домашние смеси.
Маски для лица на ночь. Домашние рецепты или брендовые массы?
Сложный вопрос… Но только на первый взгляд. Все чаще многие женщины отдают предпочтение именно домашним рецептам, как отличной альтернативе профессиональным средствам. Возможно, эффект от их применения не будет столь быстрым, но все же, эти массы благотворно повлияют на вашу кожу.
Домашние маски для лица на ночь:
улучшают кровообращение верхнего липидного слоя
питают
сокращают поры
снимают раздражение/воспаление
очищают
отбеливают
Итак, какие проблемы беспокоят вас больше всего? Вы хотите избавиться от прыщей или притормозить процесс старения? У нас вы найдете все необходимые подсказки.
Ночь – лучшее время для …
борьбы с прыщами. Существует множество смесей, которые можно оставлять на ночь, для достижения оптимального результата. Глиняная и мыльная подойдут больше всего. Для начала, просто возьмите кусок хозяйственного мыла, хорошенько намочите его и протрите прыщики. Утром умойтесь теплой водой. Если вам больше по душе глиняная масса, тогда разведите чайную ложку белой глины в столовой ложке зеленого чая и добавьте 5-10 капель лимонного сока. Нанесите массу и оставьте на ночь.
ухода за сухой кожей. Подогрейте одну чайную ложку масла какао на водяной бане. Смешайте его с чайной ложкой миндального, абрикосового, оливкового масла и масла жожоба, а затем распределите маску тонким слоем. Оставьте на ночь, а утром просто умойтесь раствором зеленого чая.
ухода за нормальной кожей. Для приготовления данной смеси вам понадобится столовая ложка натурального меда и один банан. Разомните мякоть банана и смешайте с медом. Нанесите массу ровным тонким слоем и оставьте на ночь. Рекомендуется смывать маску теплой водой.
восстановления. Эта ночная маска для лица обладает тонизирующими свойствами. Для её приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты: чайная ложка масла ши, яичный желток, две столовые ложки заварки натурального зеленого чая. После смешивания, нанесите смесь, а утром смойте слабой заваркой зеленого чая.
питания. Первый этап – приготовление маски. Смешайте две чайных ложки питательного крема и один яичный желток, добавьте по 15 капель витамина А и Е, плюс 10 капель витамина Д и щепотку соли. Второй этап – перед использованием массы, наложите на кожу лица горячий компресс. Третий этап – утром смойте смесь холодным чаем или холодной водой.
Такие ночные маски для лица не только весьма эффективны, но и, что самое главное, безопасны. Вы можете спокойно применять их в домашних условиях на регулярной основе, не беспокоясь о каких-либо аллергических реакциях или ухудшений. Сохраните красоту и молодость на долгие годы.
Статья подготовлена специально для сайта с масками для лица Mask-for-face.ru
Маски для лица:
Как подготовить кожу на ночь
Ежедневно кожа активно сопротивляется вредным внешним воздействиям – загрязнениям, погодным условиям, стрессу… Ночь — это время регенерации, когда питательные процедуры являются наиболее эффективными. Что же необходимо предпринять перед сном, чтобы утром лицо выглядело отлично? Как подготовить кожу на ночь? Рассмотрим в этой статье.
Суточный ритм кожи
Ученые, занимающиеся хронобиологией, то есть исследованием суточных ритмов человеческого организма, установили точные циклы «бодрствования» кожи. Во многих исследованиях было подтверждено, что ночью в коже происходит множество процессов обновления клеток, повторяемость которых была отмечена в данных часах. В частности указано, что между 1-м и 2-м часом ночи кровь начинает циркулировать интенсивнее, соответственно возрастает усвояемость питательных веществ из ночного крема, а между 4 и 5 часами повышается уровень гормона роста, благодаря которому происходит процесс регенерации клеток.
По мнению ученых, все регенеративные процессы кожи активируются около полуночи. Желая наслаждаться красивой кожей, необходимо рано ложиться спать. Процедуры по уходу стоит начать уже с 22 часов, чтобы обеспечить коже больше полезных компонентов. О чем же нужно помнить перед сном? Рассмотрим дальше.
Обязательно смывайте макияж на ночь
Грязь, собранная на лице в течение дня, остатки макияжа будут слишком большой нагрузкой для кожи. Помешают выполнению последующих процедур, а эффекты регенерации совершенно снизятся. Кожа быстро станет грубой, серой, а на щеках или носу появятся прыщи (избавить от них поможет маска для лица от прыщей и чёрных точек).
Для демакияжа отлично подойдет очищающий мицеллярный гель для лица от Lirene. Содержащийся в нем мицелл с гидрофильными и гидрофобными свойствами (связывает молекулы воды и жира), тщательно очистит кожу от интенсивного макияжа, не раздражая при этом более чувствительную область вокруг глаз.
Нежная, кремовая формула, содержащая экстракт азиатской травы, гиалуроновую кислоту и комплекс Hydro Potect, удаляет с кожи любые загрязнения и макияж, обеспечивая интенсивное увлажнение и улучшение эластичности.
Применяйте липидный обмен
После снятия макияжа лучше нанести на кожу лица слой регенерирующего крема, соответствующего типу кожи.
Стоит подобрать средство с компонентами, которые пробуждают цикл самовосстановления кожи ночью, и доставят большое количество питательных компонентов. Например, препараты, которые содержат инновационный ультра восстанавливающий ночной комплекс на основе экстракта орхидеи и черного жемчуга, обеспечивающий интенсивный ночной курс для увлажнения и эффекта свежей и отдохнувшей кожи утром.
Делайте массаж лица перед сном
Азиатские женщины являются живым доказательством того, что возможно остановить старение кожи. В конце концов, это о японском массаже лица говорят, что он омолаживает на 10 лет. Благодаря соответствующим движениям и кремам с энзимами, можно предотвратить птоз лица. Достаточно 10 минут в день, чтобы заметить значительные эффекты.
Нужно, однако, помнить, что массаж лица отличается от массажа плеч или спины. Основных движений всего несколько. Это, в частности, поглаживания, нажатия, скольжения, круговые движения и легкое похлопывание. Смотрите на нашем сайте, как правильно делать массаж лица.
Спите на качественной наволочке
Скорее всего, никто не обращает на состав наволочки внимания, однако это важно, особенно для тех, кто привык спать на животе – лицом в подушку. Шелковая или атласная наволочка позволит избежать раздражений на сухой кожи. В свою очередь, обладательницам жирной кожи, следует выбирать подушки из хлопка, которые ночью могут впитать избыток кожного сала.
Многие женщины перед сном делают различные питательные и очищающие маски, это хорошо, но необходимо знать какие и когда можно делать. Поэтому не поленитесь прочитать здесь в какое время лучше делать маски для лица.
У меня есть подруга, после общения с которой всегда сильно болит голова. Вначале я это списывала на магнитные бури, усталость после работы, пока не заметила, что она начинает болеть уже в первые минуты общения с подругой. Рассказала об этом бабушке, она сказала, что это происходит из-за того, что подруга является энергетическим вампиром.
Посоветовала сократить общение с ней, а при встрече скрещивать руки и ноги. Я так сделала и заметила, что подруга сама стала реже приходить ко мне в гости. В этой статье я вам расскажу, как защититься от энергетического вампира.
Признаки энергетического вампира
Энергетический вампиризм — это такой вид паразитической связи, в которой один человек во время разговора с другим подпитывается его энергией.
Такие люди опасны тем, что собеседник даже после короткого после общения с ними себя чувствует эмоционально уставшим, а у некоторых возникает сильная головная боль. Такого человека можно определить по этим признакам:
Болтовня ни о чем. Они любят приставать к людям и вести длительные разговоры ни о чем или жаловаться на свою жизнь, не давая собеседнику вставить слово. Под конец уставший собеседник обычно начинает раздражаться и выходить из себя.
Акцент на негативе. Они любят в подробностях пересказывать страшные аварии, неприятные события, смерти. При этом они не берут во внимание факт, что собеседнику может быть неприятен этот разговор. После такой встречи настроение обычно портится и мир воспринимается в черно-белом цвете.
Зависимость. Они любят создавать ситуации, в которых собеседник ощущает себя зависимым от них. Например, тянет с выполнением срочного заказа или с возвращением нужной вещи. Они зачастую долго не могут определиться с местом встречи или не выходят на связь. Им важно измучить человека долгим ожиданием или давать ему пустую надежду.
Прямой контакт. Они при разговоре всегда смотрят в глаза, любят брать за руку или всячески касаться человека. Со стороны это выглядит, будто он пытается удержать человека.
Раздражение, слабость и усталость. Самые главные признаки, которые появляются уже в первые минуты общения с вампиром. А также желание побыстрее избавиться от неприятного человека.
Защита
Энергетическому вампиру на самом деле несложно противостоять, главное, нужно соблюдать несколько правил:
Закрытая поза. Во время общения руки скрещивают на груди, если есть возможность, то и ноги перекрещивают. При невозможности встать в такую закрытую позу, достаточно скрестить пальцы на руках.
Водопад. Во время встречи с таким человеком, чтобы не было упадка сил, нужно мысленно представлять между ним и собой водопад или стену из воды.
Щит. Перед неизбежной встречей с таким человеком заранее представляют, что тело окружает огромный и надежный щит.
Осина. Носите с собой любой небольшой деревянный предмет из осины. Он носителя защищает от энергетических вампиров.
Горный хрусталь. Этот минерал обладает способностью возвращать отрицательную энергию неприятному человеку. Достаточно носить колечко или сережки с горным хрусталем.
Булавка. Чтобы она подействовала, ее заранее нужно заговорить. В полночь стерильной булавкой до крови прокалывают палец, затем говорят: «Только с хорошими людьми встречаюсь, каждый мне добра желает, в делах мне помогает». После чего булавку до утра оставляют на подоконнике. Потом эту булавку прокалывают с внутренней стороны одежды перед общением с негативными людьми.
Игнорирование. Если человек неприятен, или после общения с ним появилась усталость, то не бойтесь первыми заканчивать разговор или уходить от него.
Преграда. Ставьте между собой и этим человеком любой предмет, например, тарелку.
Конфликт. Не поддавайтесь на провокации и не втягивайтесь в конфликт.
Зрительный контакт. Во время разговора смотрите в сторону или в точку позади негативного собеседника.
После контакта
Способы поднятия настроения и возвращения сил после общения с энергетическим вампиром:
После общения с ним обязательно нужно принять душ. Во время этой процедуры желательно представлять, что стоите под чистым водопадом, который смывает всю усталость и отрицательную энергию. Люди, обладающие хорошим воображением, просто могут представить, что находятся под водопадом, не заходя в душ.
Выпить чай из лекарственных трав или стакан очень теплой воды. Чай способствует возрастанию энергетической силы, снимает головную боль.
Сразу после встречи, чтобы сохранить позитивный настрой и здоровье, не нужно раздражаться или держать обиду на вампира, обсуждать его с другими людьми или долго думать о нем. Чем быстрее забудете его, тем лучше.
Чтобы восстановить энергию, нужно поудобнее сесть в кресло или на диван. Положить на колени руки ладонями вверх и полностью расслабиться, закрыв глаза. Через пятнадцать минут почувствуете себя обновленным.
Для накопления энергии нужно обнять сосну, дуб или березу и представить, что оно дает вам энергию. Достаточно так постоять минут пять.
Кому не страшен энергетический вампир
Существуют люди, которых энергетические вампиры избегают, так как не могут подпитываться от них энергией. К таким относятся:
Позитивные, умеющие находить в любой неприятной ситуации что-то хорошее. Никогда не жалующиеся на жизнь, мыслящие не проблемами, а решениями.
Полные сил и энергии, не сидящие на одном месте, увлекающиеся множеством хобби и ведущие насыщенную жизнь.
У них нет негативных мыслей о людях, они их никогда не осуждают, считая, что каждый имеет право жить так, как хочется. Утверждают, что жизнь прекрасна.
Заключение
Эти простые, но действенные советы помогут сделать вашу защиту от энергетических вампиров надежной и эффективной:
Вставать в закрытую позу.
Носить с собой заговоренную булавку.
При возможности игнорировать неприятного собеседника.
Избегать зрительного контакта и пустых разговоров.
Обязательно мыть руки или принимать душ после встречи с ними.
Самый лучший совет — сократить общение с ними.
При использовании материалов thebestvideo.ru необходима ссылка на источник.
Как защититься от энергетического вампира? Почему после общения с некоторыми людьми появляется чувство беспричинной раздражительности, резко ухудша…
Как защититься от энергетического вампира?
Почему после общения с некоторыми людьми появляется чувство беспричинной раздражительности, резко ухудшается настроение, возникает ощущение, что вас «выжали как лимон»? Откуда появляется это загадочное чувство усталости? Скорее всего, ваш приятель — энергетический вампир. Но как отличить энергетического вампира от обычного человека? Как спокойно общаться с ним и не чувствовать потом упадок сил?
Существует несколько признаков, по которым можно определить энергетического вампира.
1. Главная отличительная черта вампира — это то, что они всегда раздражают и выводят из себя других людей. Поводом для ссоры может служить любая мелочь. Ещё они могут унизить собеседника в присутствии окружающих, посмеяться над ним и зло подшутить, чтобы вызвать раздражение. Могут занять денег и не отдать. Однако будут постоянно обещать «как только, так сразу».
2. Энергетические вампиры мнительные люди, зануды и эгоисты. Часто они просто не слышат собеседника, потому что его мнение, его мысли и чувства вампира не волнуют.
3. Энергетический вампир очень ревнив и мстителен. Своего личного донора вампир ограждает от внешнего мира, окружает повышенной внимательностью и заботой, ревнует к другим людям.
4. Энергетические вампиры могут часами разговаривать по телефону. Сразу же грузят своего собеседника своими проблемами и неудачами. Разговор напоминает обычную болтовню ни о чем, но после неё вы почему-то начинаете чувствовать себя усталым и подавленным. Отвязаться от энергетического вампира очень трудно, тут же начинаются обиды. Иногда приходиться просто отключать телефон.
5. Существует мнение, что в присутствии энергетических вампиров постоянно ломается техника и вянут цветы. Дома у них тоже чаще всего цветов не бывает, они их просто не любят, либо цветы сами не растут.
6. Вампиры обожают скопление народа: очереди, демонстрации, большие магазины. Вампиры любят появляться там, где велика вероятность скандала. Скандал для них — дополнительный источник энергии.
Стоит сказать, что есть и смешанные типы: один и тот же человек может проявлять себя в разных ситуациях и как энергетический вампир, и как донор. Среди энергетических вампиров часто встречаются очаровательные и добрые люди, которые просто не замечают своего негативного воздействия на других людей.
Очень часто случается, когда один родственник живёт за счёт энергии другого. Это может выражаться в скандалах, выяснении отношений. Однако семья может считаться вообще идеальной, но кто-то в ней постоянно болеет и вообще считается неудачником. Этот человек отдаёт свою энергию вампиру. Кстати, когда в семье два вампира, то они либо постоянно ругаются и расходятся, либо живут «душа в душу» и черпают энергию в сторонних связях.
Бывает так, что вампир поджидает вас на работе. А если это ещё и начальник? Такой вампир не любит, когда вокруг него царит хорошее настроение, он сделает всё, чтобы это настроение испортить. А переубеждать его бесполезно.
Есть ещё любопытный вид вампиров — это секс-вампиры. В момент оргазма человек наполнен положительной энергией. А вампиры забирают эту энергию и не дают ничего взамен. После сексуального контакта с энергетическим вампиром его партнёр чувствует дисгармонию и неудовлетворённость.
Итак, если среди этих характеристик вы узнали своего знакомого, друга, родственника или даже любимого человека, возникает вопрос что делать?
Во-первых, с энергетическим вампиром лучше вообще не общаться. А особенно, если человек вам неприятен и неинтересен. Не привлекайте внимание энергетических вампиров, не вступайте с ними в дружеские отношения и не совершайте для них добрых поступков, преломляя себя. Они всё равно этого не оценят. А просто заберут энергию, как только почувствуют слабинку.
Во-вторых, не раздражайтесь! Цель вампира — ваше раздражение, это ваше уязвимое место. Вместо того чтобы раздражаться и злиться, просто либо уйдите от конфликта, либо наоборот сделайте свою реакцию неожиданной для вампира. Например, пошутите или вместо того чтобы плакать, улыбнитесь.
В-третьих, защищайте свою энергетику и биополе. Для этого во время разговора с вампиром скрестите ноги или руки. Можно держать фигу в кармане. Можно представить, что между вами и вампиром находится толстое зеркало, отражение которого обращено на вампира.
Если нет возможности не общаться с энергетическим вампиром, то старайтесь воспринимать своего собеседника с юмором. А от грубых заявлений вампира отшучивайтесь. Будьте уверены, он этого не выносит и не сможет причинить вам вреда.
А раздражение и усталость от энергетического вампира можно снимать с помощью любимой музыки, фильмов, стихов, книг, ароматических масел. После контакта с вампиром или после нахождения в местах скопления людей необходимо принять контрастный душ и попить любимого горячего чая. Погуляйте среди деревьев, они оттягивают отрицательную энергию и перерабатывают её в положительную.
Энергетические вампиры мешают жить (психология общения)
Утверждение, вынесенное в заголовок, у многих не вызывает никаких сомнений. Наверняка вам не раз доводилось чувствовать себя совершенно опустошенной после общения с каким-либо человеком? И, что самое удивительное, разговор вполне мог быть спокойным, неконфликтным, но, тем не менее, возникает ощущение, что вас буквально выжали, как лимон – такой упадок сил и опустошение. Все эти ощущения как раз и являются признаками того, что вы пообщались с энергетическим вампиром.
Одно дело, если это случайные контакты, например, в магазине, с прохожими, в учреждении – их можно избегать. А если энергетические вампиры окружают вас дома, на работе, числятся в друзьях и знакомых? Тогда ваша жизнь может превратиться в кошмар, в котором вы постоянно будете чувствовать себя все хуже и хуже, впадая в депрессию и приобретая заболевания нервной системы.
Как распознать людей – энергетических вампиров? Для этого нужно понять, что цель такого человека, часто даже им неосознанная, это вытянуть из вас энергию, повысить собственный тонус, приобрести силы за ваш счет. Для этого ему требуется вызвать у вас определенную эмоциональную реакцию. В ход идут самые разные способы, причем, не только хамство, обидные высказывания, наговоры, интриги.
Способы, используемые, чтобы любой ценой вывести собеседника из равновесия, настолько разнообразны, что мы часто и не догадываемся об этом. Например, ваша вечно страдающая и ноющая подруга, которая регулярно плачется вам про тяжелую жизнь и несчастную судьбу – типичный энергетический вампир, потому что она грузит вас своими проблемами, постоянно требуя сочувствия и поддержки, и не желает самостоятельно прикладывать хотя бы небольшие усилия для изменения ситуации. Занудливый коллега, с которым совершенно невозможно решить ни одну задачу, ревнивый поклонник, постоянно устраивающий вам сцены безо всякого повода – это тоже вампиры.
Если вы в процессе общения начинаете чувствовать необъяснимую тревогу и все возрастающую усталость, головную боль и неприятное ощущение давления – рядом с вами энергетический вампир, атаке которого вы подверглись. Говорят, что комнатные растения и даже бытовая техника ощущают присутствие энергетических вампиров, поэтому у них редко в доме выживают домашние цветы и довольно часто ломаются всевозможные приборы.
Если среди ваших знакомых есть такие люди, то подумайте, насколько вам необходимо общение с ними. В конце концов, вы сами формируете круг своих знакомств и друзей, поэтому общаться с человеком, который вам неприятен или неинтересен, нет никакой необходимости. А уж, тем более, выслушивать его жалобы, проблемы, вникать в его заботы и неприятности. Безопаснее для вас будет не привлекать внимание таких людей, тем более, не вступать с ними в дружеские отношения и не реагировать на их выступления.
Но, если энергетическим вампиров является ваш родственник, коллега или начальник, общения с которым избежать не удастся, то старайтесь контролировать себя, не раздражаться, не позволяйте себе выплескивать эмоции, ведь именно этого вампиры и добиваются. Напротив, вы должны суметь уйти от конфликта, всеми силами продемонстрировать равнодушие и незаинтересованность или же обернуть разговор в шутку. Незапланированная и неожиданная реакция, например, улыбка или смех, погасит интерес энергетического вампира и заставит его прекратить атаку на вас.
Но вы сами не должны провоцировать подобное к вам отношение. Не будьте откровенными с посторонними, даже, если они ваши давние знакомые, не жалуйтесь и не рассказывайте про свои неприятности и проблемы, не делитесь секретами и заботами. Иначе, если вы не разглядите вампира и пооткровенничаете с ним, ваши проблемы только усугубятся.
Экстрасенсы советуют при общении с людьми, которые пользуются вашими силами и энергией, применять простой прием: нужно переплести пальцы обеих рук и положить сложенные руки на солнечное сплетение, а ступни свести вместе (или же просто скрестить руки и ноги). Таким образом, вы как будто образуете замкнутую цепь и защищаете свое биополе от психической атаки. И старайтесь мысленно возвести барьер для вампира – ему будет очень трудно через него пробиться.
Если все же выматывающее вас общение состоялось, и вы плохо себя чувствуете, выпейте теплого чаю, расслабьтесь, постарайтесь простить, если вас обидели. Послушайте любимую музыку или погуляйте среди деревьев — они оттягивают отрицательную энергию и перерабатывают ее в положительную.
Часто возникает вопрос – откуда вообще берутся энергетические вампиры, как ими становятся? Специалисты утверждают, что корни проблемы заложены в детстве. Вампирами часто становятся дети из неблагополучных семей или выросшие без любви и внимания. Если ребенок не чувствует любовь к себе, часто слышит в свой адрес упреки, он вырастает капризным, и с убеждением, что от жизни нужно брать много и сразу, пока никто не отнял.
Иногда энергетическими вампирами становятся слишком избалованные дети, которые привыкли, что весь мир крутится вокруг них, и окружающие исполняют их малейшие желания. Они привыкают жить за чужой счет с детства. Так что родителям, имеющим детей, стоит обратить внимание на то, какими они растут, чтобы в будущем и им, и тем, кто будет с вашими детьми рядом, жилось легче и комфортнее.
Внимание, яды!!! Негативное общение
24 февраля 2014 Автор: Александр Харин
Рубрика: Личностное и духовное развитие, Статьи Александра Харина, Статьи о психологии, отношениях и личностном развитии
Ко мне с вопросом обратилась одна девушка, которая пожаловалась на то, что в общении на нее очень часто люди вешают «своих обезьян» (свои проблемы). Ей часто становится плохо после общения с человеком, у нее портится настроение, болит голова, «опускаются руки». На лицо все признаки «отравления».
Вот что я решил ей ответить.
Жизнь так устроена, что мы люди, как и все живые организмы, должны питаться, то есть кушать. Без еды мы не можем жить. Но поскольку мы существа развитые, мы хотим кушать вкусно и эстетично. И желая приобщиться к изысканным вкусам, люди ходят по хорошим ресторанам, ищут достойных поваров.
В искусстве питания существует мера вкуса. Повару или официанту, который нам подает пересоленное, не свежее, или испорченное блюдо, не грех это блюдо вернуть. Поэтому любой гурман пробует блюдо перед тем, как его съесть. Этот эффект называется «снять пробу».
Потребность человека в общении часто приводит его же самого к отрицательным последствиям. Есть люди, например, которые в контактах, в дружбе и общении не очень избирательны – всеядны. Они очень любят общаться, но это как всеядность в еде. Им кажется, что их «желудок» может переваривать все, что угодно. Но рано или поздно с таким подходом ресурс истощается, отравляется душа.
Общение разговор – это та же пища для людей. Это пища изысканная, утонченная. В отличии от обычной биологической пищи, пища информационная незаметно входит в наш организм. Поэтому при плохом самочувствии обычно человек знает, какой едой отравился, стоит только вспомнить, у какого повара, в каком ресторане питался.
В обычном диалоге, общении плохое самочувствие приходит попозже, а самого отравителя или отравленную речь заметить ой как тяжело. Становится плохо уже не в желудке. Гнилая речь незаметно входит в нашу душу и порой незаметно поражает наши внутренние органы, в основном это сердце и разум. Но кто в достаточной мере заботится о своей душе, кто здоровой информационной пище уделяет достаточно внимания??? Я лично таких людей знаю мало.
С другой стороны интересный разговор, хорошее общение – это духовная пища, без которой нельзя обойтись. «Самая большая роскошь в мире – это роскошь человеческого общения», — писал Антуан де Сент Экзюпери. От этой мудрости нельзя откреститься.
Если бы мы общение и речь, как пищу, пробовали бы на зубок, тогда они стали бы полезными, стали роскошью. Если бы мы отказались от плохого общения в том русле и с теми людьми, которые нас не устраивают, тогда бы мы имели все шансы не питаться «отравой».
Итак, как правильно общаться, чтобы оно стало целебным зельем, но не ядом.
Примите несколько советов:
1. Речь и речевое общение имеют большое воздействие на человека. Поэтому:
Не будьте всеядными, определитесь со своими вкусами, будьте внимательными к предложенному меню.
Интерес – это ворота, через которые информация входит в психику и производит влияние в процессе общения на нас. Поэтому интерес всегда надо приостанавливать вопросом: что мне это даст? Зачем мне это? Если мы не можем ответить на эти вопросы, следовательно, на нас влияют без нашего на то ведома. Когда ответили, задаем следующие вопросы: все ли мне полезно, все ли мне нравится? Знайте, что неэффективное общение может оказаться вредным.
2. Просто общаться и больше общаться не всегда полезно. Потому что:
Некоторые продукты могут иметь замечательный вкус и запах, но они ядовиты. Следует умерить пыл к тому, что не полезно для нас, уменьшить интерес к нежелательному диалогу.
В пище мы достаточно быстро можем определить, что съели что-то ядовитое – через час-два нам становится плохо. Ядовитое негативное общение не сразу распознается, оно влияет на нас через время. Поэтому важно дозировать не только пищу, но и общение.
3. Иногда следует ограничить общение, даже перестать общаться.
Так же мы дозируем даже целебные яды, когда понимаем, что они опасны для нашего здоровья.
Как дозировать? Мы чаще всего, когда общаемся, или что-то смотрим, или читаем, не задаемся вопросом: «зачем это мне»? Но, если бы задались, то в большинстве случаев ответ бы вас не порадовал. Всегда нужно к взаимодействию подходить с позиции, что вам полезно, а что нет. Неинтересную речь, общение, коммуникацию, бесполезную трату времени просто уберите из жизни.
4. Обозначайте для себя цели и задачи общения. Знайте, что:
Следует торопиться не только набить брюхо, но и съесть полезное для своего мировоззрения.
Как только мы научимся осознавать собственные мотивы общения, мы вдруг начинаем видеть, как работает информация в нас. И если мы понимаем, что нам это не очень нравится, мы сможем сократить время любого разговора или диалога. Далее нам легче будет разорвать пагубные связи и т.д.
Но, увы, чаще всего, эти вещи проходят незамеченными. Поэтому несколько ключевых вопросов себе любимому всегда следует поставить. Желательно всегда обозначить для себя основные цели общения и придерживаться их.
5. Умение общаться, как и умение правильно питаться, зависит от вас.
Только собственный вкус может уберечь нас от ошибок.
«Человек без цели, все равно, что корабль без компаса – неизвестно, куда приплывет». То же самое в общении. Если мы вступаем в диалог, и не знаем, что нам это дает, как это на нас воздействует, велика вероятность, что влияние общения будет непредсказуемым или даже негативным. Тогда же, когда мы знаем, что, как, почему, зачем и по каким законам, – на вас повлиять невозможно. Это первый принцип защиты от манипуляции.
Когда мы знаем, что нами манипулируют, нами манипулировать уже невозможно. Поэтому повлиять нельзя, если мы видим, как это происходит, мы видим, какова наша цель общения, а какова оппонента. Манипуляция закрыта. Ничего лишнего в нас не попадет.
Умение общаться, сверяясь с собственными чувствами, вкусами и потребностями – тонкое искусство. Нас нельзя обмануть и нами нельзя манипулировать, если мы имеем собственное видение, собственный вкус, знаем цену блюду. Нас нельзя накормить чем-то невкусным, если мы четко знаем, что желаем употребить и готовы постоять за свою цель.
Поэтому только от вас, дорогие читатели, зависит будет ли у вас приятное общение, будет ли еда вкусной и полезной.
Вкусного вам общения.
Если вам нужна поддержка в том, чтобы лучше понять себя, свое окружение и свои истинные ценности — рекомендуем консультации наших психологов.
Предлагаем вам приобрести видеокурс «Лабиринты Судьбы». Он поможет правильно и полноценно построить жизнь, стать сильной, гармоничной личностью и реализовать ваши истинные желания.
Читайте также
К этой статье 2 комментария
Оставьте свой комментарий
Дискомфортное общение — Психология человека
Если во время общения с человеком, вы чувствуете некий дискомфорт и чувство угнетенности, значит ваш собеседник осознанно, либо сам того не понимая, давит на вашу психику. Для человека, не разбирающегося в психологии поведения, это просто-напросто неприятное общение, которое вызывает определенные чувства, раздражения, отторжения, презрения и некоторые другие, одним словом чувство дискомфорта и беспокойства. Все дело в бессознательном общении, таком виде общения, каким мы часто общаемся между собой. Когда человек произносит определенные слова, он может вложить в них свои чувства, такие как презрение, насмешку, гнев, зависть и так далее, в общем все, что может вызвать у его собеседника определенные эмоции, адекватные тому, что вкладывалось в слова, которые он услышал. Если говорить проще, то во всех произнесенных словах есть свой смысл. Сами слова показывают только тот смысл, что открыт для нашего понимания, то есть это просто расшифровка значения слова.
Но вот скрытый смысл заметить не так просто, он заключается в таких деталях как тон, эмоциональность, ритмичность и, главное, время и место, когда человек о чем-то говорит. И, конечно же, очень важны те чувства и мысли, что человек вкладывает в свои слова. Вы сами, наверное, не раз слышали одно и тоже слово, но произнесенное по-разному, и в разных случаях оно могло вызвать у вас разные эмоции. Люди, искусно владеющие такими приемами общения, очень часто манипулируют другими людьми, вызывая у них определенное представление о себе. Посредством диалога с ними. В качестве примера можно взять какого-нибудь попрошайку, инвалида или женщину с ребенком, которые будут играть на вашем чувстве вины и как следствие жалости к ним, просто вызывая у вас такую эмоцию, воздействуя на вас.
При этом самого общения может и не быть, но ведь позыв к вашим чувствам есть и этого достаточно. Однако это все равно открытая форма воздействия, и многим она очевидна, а вот что сложнее заметить, так это, к примеру, общение двух людей, при котором один из собеседников сначала восторгается другим, максимально располагая его к себе с помощью тонкой лести и большого внимания, а после невзначай сводит разговор к своим проблемам, и тому, как ему тяжело жить такой жизнью, в которой совершенно не на кого рассчитывать. Такой намек на то, что вам надо бы соответствовать определенным требованиям и быть выше остальных часто воспринимается автоматически. Поэтому совершенно неважно, что говорит собеседник, куда важнее то, для чего он говорит это. Тут надо думать о том, что может быть нужно человеку от вас, если он с вами общается таким образом, чтобы доставить вам большое удовольствие.
Как видите, приведенные примеры, указывают нам на возможное воздействие на нашу психику, посредством позывов к нашему бессознательному мышлению. Ведь когда вам приятно общаться с человеком, благодаря его уважительному отношению к вам, вы можете и не задумываться над целями его общения, и просто получать удовольствие от процесса. Вы можете находиться в компании людей, где кто-нибудь рассказывает о своей жизни, просто так, без всяких конкретных призывов, как бы невзначай упоминая те или иные детали, он говорит о себе без всяких откровенно выраженных эмоций, он не превозносит себя, не смеется над собой и не высмеивает других, но при этом, происходит его расположение к себе окружающих. Суть в том, чтобы говорить то, что людям приятно слышать, что у людей на уме и что особенно важно, на понятном для них языке. Тогда они будут слушать с удовольствием и реагировать на слова человека нужным образом.
Люди сами того не понимая, проникаются к такому человеку симпатиями, как почему, неизвестно, однако он начинает нравиться, ведь просто так ничего не происходит, и просто так слова не произносятся. Если же вернуться к дискомфортному общению, о котором собственно и идет речь, то здесь все работает по тому же принципу. Ваша бессознательная часть мозга, получает негативную информацию, это или агрессия против вас, либо побуждение к чему-то, или просто собеседник указывает вам на свое превосходство над вами. Причем как я уже сказал, не обязательно собеседник может понимать, что он делает и как он это делает, просто его чувства в отношении того, с кем он общается, могут побуждать его к общению определенным образом.
Скажем, тяжело общаться с человеком как с простым собеседником, если вы его люто ненавидите, или наоборот сильно любите, ведь ваши слова будут наполнены теми чувствами, что вы испытываете, они будут нести именно ту информацию, которая в действительности предназначается вашему собеседнику. Потому это и называется бессознательное общение, ведь сами по себе слова – это пустышка, за ними ничего нет, кроме того, что при желании и понимании, можно увидеть. Как я уже сказал, это материал для целой книги, поскольку чтобы передать весь смысл такого бессознательного общения и главное научить людей видеть то, что на самом деле скрыто за словами людей, надо приводить массовые примеры, с помощью которых можно вникнуть в саму суть всего этого. Так что же делать, если при общении с человеком, вы испытываете дискомфорт? Здесь есть несколько способов разрешить такую ситуацию, чтобы и вы и ваш собеседник, не играли в игры с подсознанием.
Проще всего отказаться от общения с человеком, с которым вам не комфортно, ведь вы не знаете, что происходит, но если вам это не нравится, то зачем вам такое общение. В случае же, если этот человек для вас значим, может быть это ваш родственник или вы просто видитесь с ним достаточно часто, и вынуждены с ним контактировать, то обратите внимание на его манеру общения. Присмотритесь к человеку, проскакивает ли в его манере общения малейшая частичка ожидания, это можно понять по вопрошающему взгляду, или по резкому обрыванию речи, как, собственно, и по желанию общаться с вами вообще.
Если ваш собеседник что-то от вас ждет, если он часто к вам подходит и пытается общаться, ему явно что-то нужно, и лучшим способом это выяснить, станет прямой и четкий вопрос, о том, что ему от вас нужно. Старайтесь задать вопрос именно в тот момент, когда собеседник отчаянно что-то от вас ждет, когда вы почувствовали максимальный дискомфорт от его слов. Это как правило срабатывает, ибо все мы люди, и у нас есть эмоции, которые вынуждают нас выводить на свет свои внутренние чувства.
Я привел далеко не все возможные примеры, которые могут быть при дискомфортном общении, и не все способы решения такой проблемы с дискомфортом, однако понимая хотя бы природу такого дискомфорта, вы уже можете контролировать его возможное возникновение. Что же касается вашего ответного позыва к бессознательной части вашего собеседника, или бессознательное послание к его сознательности, что-то типа контратаки против него, то об этом я напишу отдельную книгу. Это будет книга о бессознательном поведении людей, из которой вы узнаете намного больше.
Статья опубликована: 14.02.2012. Последнее обновление: 02.10.2019
7 простых приемов – как разобраться с негативными людьми
Вампиры среди нас!Перевод поста на zenHabbits от Селестины Чуа – автора «Personal Excellence Blog». Очень важная тема, ОЧЕНЬ! Потому что действительно сложно общаться с некоторыми людьми – вот поговоришь полчаса, а потом полдня приходится восстанавливаться. Они высасывают энергию – и делают это весьма эффективно. Те 7 приемов, которые описаны ниже – правда работают. Главное – помнить о них, соблюдать их. И не давать себя в обиду 😉
Люди, которых труднее всего любить, нуждаются в любви больше всего. ~ Мирный воин (Это книга такая. И фильм по книге. Интересные)
Приходилось ли вам иметь дело с негативными людьми? Если да, то вы знаете, что это бывает жутко тяжело.
Я вспоминаю свою бывшую коллегу, которая была как раз такой. Во время наших разговоров она бесконечно жаловалась на коллег, на работу и на жизнь. При этом она весьма цинично отзывалась о людях в целом, постоянно сомневаясь в их намерениях. Разговаривать с ней не доставляло удовольствия. Совсем.
После нашего первого разговора я почувствовала себя полностью истощенной. Хотя мы проговорили всего 20-30 минут, у меня не было ни настроения, ни сил делать что-то еще. Было ощущение, что кто-то высосал из меня жизнь, и потребовалось часа три, чтобы этот эффект прошел.
Когда мы общались позже, происходило то же самое. Она была так пессимистична, что ее негативная энергия как будто переходила на меня после разговора, да еще и оставляла неприятный привкус во рту. И знаете, это меня сильно беспокоило. Я бы с удовольствием отказалась от общения с ней, если бы могла.
Потом однажды я решила, что мне нужно разработать план действий – как справляться с негативными людьми. В конце концов, она не единственный такой человек, которого я встречу в моей жизни. Я подумала: «На каждого негативного человека, которого я встречу сейчас, придутся тысячи тех, которых я могу однажды встретить. Если я научусь справляться с ней — я смогу справиться и со всеми остальными».
Держа это в уме, я провела мозговой штурм – как лучше всего иметь дело с негативными людьми.
В конце концов, я нащупала несколько ключевых приемов, чтобы делать это эффективно. Они могут быть очень полезны, чтобы наладить с такими людьми хорошие отношения. И хотя сейчас я чаще имею дело с позитивными людьми, эти шаги приходят на помощь, когда я иногда встречаю негативных людей.
Если сейчас в вашей жизни есть такой негативный человек, вам не обязательно страдать от него. Вы не одиноки в своей проблеме – я сталкивалась с негативными людьми частенько и научилась справляться с ними. Пусть они попытаются опустить вас – вы сами можете выбирать, как реагировать и что делать.
Итак, 7 приемов, которые помогут вам разобраться с негативными людьми.
Прием 1. Не давайте вовлечь себя в негатив
Я заметила одну вещь: негативные люди склонны заострять внимание на плохих вещах и игнорировать хорошие. Они преувеличивают проблемы, с которыми сталкиваются, и поэтому их положение кажется намного хуже, чем есть на самом деле.
Первый раз, когда вы общаетесь с негативным человеком, внимательно выслушайте и предложите помощь, если необходимо. Окажите поддержку – пусть он (она) знает, что не одинок. Тем не менее, сделайте где-нибудь отметку. Если человек продолжает жаловаться на одну и ту же проблему даже после нескольких обсуждений – это знак, что нужно освободиться.
Для начала, попробуйте сменить тему. Если он (она) входят в отрицательный штопор, позвольте ему (ей) продолжить, но не вовлекайтесь в негатив. Давайте простые ответы, вроде «Да, я вижу», или «Ага». Когда он (она) будет реагировать позитивно, отвечайте утвердительно и с энтузиазмом. Если вы будете делать это достаточно часто, он (она) вскоре поймут,что происходит, и станут более позитивным в общении.
Прием № 2. Используйте группы
Общение с негативной личностью может быть очень утомительным. Когда я разговаривала с моей негативной коллегой, я бывала полностью истощена на несколько часов, хотя сам разговор длился всего 20-30 минут. Это происходило потому, что я принимала на себя весь ее негатив.
Чтобы решить эту проблему, пусть рядом с вами будет еще кто-то, когда вы разговариваете с негативным человеком. На самом деле, чем больше людей, тем лучше. Тогда негативная энергия будет делиться между вами и другими людьми, и вам не придется нести ее тяжесть в одиночку.
Дополнительный плюс от того, что кто-то еще будет рядом – другие люди помогают выявить разные стороны индивидуальности. Когда рядом есть другие, они могут помочь открыть иную, позитивную сторону негативного человека. Я испытала это раньше, и это помогло мне увидеть «негативную» личность в более позитивном свете.
Прием № 3. Объективируйте комментарии
Негативные люди могут быть весьма критичны время от времени. Они периодически отпускают комментарии, которые могут задеть очень сильно, особенно когда направлены на вас.
Например, у меня была подруга, которая была очень нетактична. Она любила выдавать разные пренебрежительные и критические комментарии. Сначала я беспокоилась из-за ее слов, удивляясь, почему она так критична каждый раз, когда говорит. Я также думала, может что-то не так со мной – может, я недостаточно хороша. Однако когда я понаблюдала, как она общается с нашими общими друзьями, я поняла, что она ведет себя так же и с ними. Ее комментарии не были личными нападками – это было ее обычное поведение.
Осознайте, что негативный человек обычно не хочет вас ранить — он или она просто загнаны в ловушку собственного негатива. Научитесь иметь дело с отрицательными комментариями. Объективируйте их. Вместо того, чтобы принимать его(ее) слова на свой счет, лично, рассматривайте их как еще одну точку зрения. Отсейте шелуху и посмотрите, можете ли вы извлечь пользу или научиться чему-то из того, что сказано.
Прием № 4. Переключайтесь на более приятные темы
Некоторые негативные люди заводятся от определенных тем. Например, один иой друг превращается в «жертву обстоятельств» всякий раз, когда речь заходит о работе. Неважно, что я говорю, он будет продолжать жаловаться на работу, на которой все просто ужасно, и не сможет остановиться.
Если человек глубоко укоренился в своем негативе, в своих проблемах, решением может стать смена темы. Начните новую тему для поднятия настроения. Простые вещи – кино, дневные происшествия, общие друзья, хобби, счастливые новости могут заметно облегчить разговор. Поддерживайте его в областях, в отношении которых человек испытывает положительные эмоции.
Прием № 5. Внимательно выбирайте, с кем проводите свое время
Как выразился Джим Рон – «Вы – это среднее от тех 5 людей, с которыми проводите больше всего времени». Это цитата означает, что те, с кем вы проводите время, оказывают огромное влияние на то, каким человеком вы становитесь.
Я думаю, это очень верно. Подумайте о времени, которое вы проводите с негативными людьми – вы чувствуете хорошо или плохо после этого? То же самое с позитивными людьми. – Как вы чувствуете себя после того, как проведете с ними время?
Всякий раз, когда я провожу время с негативными людьми, я испытываю тяжесть после этого, ощущаю плохое послевкусие. Когда же я встречаюсь с позитивными людьми, я чувствую прилив оптимизма и энергии. Этот эффект остается и после общения. Проводя больше времени с негативными людьми, Вы постепенно становитесь негативным тоже. Сначала это может быть временно, но со временем эффект начнет в вас укореняться.
Если вы чувствуете, что определенные люди в вашей жизни негативны, осознайте, как много времени вы проводите с ними. Я советую ограничить продолжительность – это может помочь. Например, если они хотят пообщаться с вами, но вам не нравится их компания, научитесь говорить «нет». Если это встреча или телефонный звонок, установите предел, сколько они будут продолжаться. Придерживайтесь темы обсуждения, и не позволяйте ему длиться больше определенного времени.
Прием № 6. Определите области, в которых вы можете произвести положительные перемены
Негативные люди негативны, потому что им не хватает любви, позитива и тепла. Часто они ведут себя так, чтобы создать барьер, который защитит их от мира.
Один из лучших способов помочь им – привнести позитив в их жизнь. Подумайте о том, что беспокоит человека сейчас, и подумайте, как вы можете помочь ему (ей). Это не должно быть чем-то слишком сложным, и вы определенно не должны делать это, если не хотите. Ключ в том, чтобы быть искренним в желании помочь, и показать ему (ей) другой взгляд на жизнь.
Некоторое время назад, у меня была подруга, которой не нравилась ее работа. Ей не нравилось окружение и корпоративная культура. На моем (уже бывшем) рабочем месте появилась вакансия, так что я предложила ей эту возможность. Она в конце концов получила эту работу, выполняет ее уже 3 года, и делает ее отлично.
Сегодня она ведет намного более счастливую, активную и оптимистичную жизнь. Она определенно более позитивна, чем несколько лет назад. Хотя я пока и не поставлю на то, что она полностью будет довольна своей карьерой, я чувствую удовлетворение от того, что я помогла немного в нужное время. Кроме того, всегда есть что-то, чем вы можете помочь другому – оглянитесь и помогите тем, чем сможете. Небольшое действие с вашей стороны может привести к большим изменениями в ваших отношениях.
Прием № 7. Перестаньте с ними общаться
Если ничего не помогает – ограничьте контакты с этими людьми или даже полностью уберите их из своей жизни.
Вместо того, чтобы проводить ваше время с негативными людьми, сконцентрируйтесь лучше на позитивных людях. В прошлом я проводила много времени с негативными людьми, пытаясь помочь им. Это отнимало у меня много энергии и часто было абсолютно беполезно. Я пересмотрела мои методы. Теперь я предпочитаю работать с позитивными друзьями и бизнес-партнерами. Это оказалось и приятнее, и полезнее.
Помните, что вы строите свою жизнь, и вам решать, какой вы хотите, чтобы она была. Если негативные люди заставляют вас чувствовать себя плохо, поработайте над этим, используя 7 изложенных шагов. Правильно действуя, вы можете заметно изменить ваши отношения.
13 признаков токсичной подруги, от дружбы с которой один только вред
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то, что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Чем дольше длятся отношения, тем они ценнее. Нам трудно отпускать старых товарищей, но иногда сделать это просто необходимо. Крепкая дружба с годами может не только утратить свою силу, но и стать откровенно ненужной.
AdMe.ru для всех своих читательниц собрал яркие признаки токсичной подруги. Если вы отмечаете у своего близкого человека хоть парочку из них — значит, пришло время задуматься, стоит ли вам продолжать общаться.
1. Не может радоваться вашим успехам
Если вы рассказываете токсичной подруге о своих успехах, ее реакцией будет мгновенный перевод темы или причитания о собственной незавидной доле: «Вот видишь! У тебя парень! А у меня ничего!» или «Ты конкурс выиграла, а я никогда не смогу!» Ей совершенно неинтересна успешная сторона вашей жизни, зато очень нравится утешать вас после неудач.
К чему ведет: Отрицательная реакция подруги на ваши успехи может спровоцировать чувство вины и желание исправить ситуацию, помочь ей если не найти парня, то хотя бы выиграть конкурс. Предложения о помощи, как правило, воспринимаются в штыки, что усиливает муки совести.
2. Ревнует так, будто она ваш парень
Приятельница не будет радоваться встрече, если выяснит, что вы виделись с кем-то, кроме нее. Она может надуться или закатить истерику, требуя включить себя во все ваши планы. Высшее проявление — отслеживать посты в соцсетях и писать гневные сообщения: «Ты вчера в кафе была, а меня почему не позвала?»
К чему ведет: Вы можете взять на себя роль зрелого, умудренного жизнью учителя и пытаться привить подруге «правильные» качества. Но, как думают психологи, эта затея обречена на провал: частые разборки и истерики неизбежны — долго ли вы продержитесь?
3. Вы чувствуете себя опустошенной после разговоров с ней
Часто мы не замечаем, что после общения с подругой чувствуем слабость, усталость или даже головную боль. Психолог Сьюзан Хейтлер считает, что все дело в психосоматике. Ведь все системы организма взаимосвязаны, и эмоциональный дискомфорт провоцирует физическое недомогание.
К чему ведет: Заметив недомогание после общения с подругой, задайтесь вопросом: часто ли это случается? Если ответ положительный, стоит задуматься, стоит ли игра свеч и, может, вам лучше взять паузу и отдохнуть друг от друга.
4. Иногда вы чувствуете, что хотите от нее что-то скрыть
Смена ваших интересов, прежний негативный опыт общения или просто какое-то необъяснимое чувство может спровоцировать нежелание рассказывать подруге о некоторых вещах, хотя раньше вы не задумываясь делились с ней всем.
К чему ведет: Перестав рассказывать о чувствах, переживаниях, личных событиях, вы скоро поймете, что говорить с этим человеком больше не о чем.
5. Звонит в любое время суток с требованием выслушать ее
Серпантин идей — Сценарий новогоднего вечера «Вечер – лукавый маг» // Универсальный сценарий новогодней вечеринки для любой компании
Игра за столиками «Буриме под шубой»
Ведущий: Попрошу чуточку внимания!
Сейчас настанет час стихов!
Кто сочинить стихи готов?
Дадим вам перья, рифм немного,
Чтобы сложить могли вы строки.
И в новогодний этот час,
Провозгласим поэтом вас!
При включении этой игры в сценарий новогоднего вечера нужно заранее приготовить карточки для каждого столика, которые на празднике раздаются каждому столику. Заготовки это листки бумаги с рифмами: сердце – дверца, идет – Новый год, желания – предсказания и ненастье – счастье. Ведущий предупреждает, что всего в запасе пять минут времени. Лучшему столику выдают серебряную ленточку, а самому сочинителю – бутылку шампанского!
Песенный конкурс «Карусель куплетов»
Ведущий объясняет, что на этот раз игрокам придется спеть, но все песни, конечно, должны быть про зиму, снега, мороз, зимние развлечения, заснеженную природу и так далее. Лучше всего дать участникам немного сосредоточится и посовещаться, дабы припомнить соответствующие произведения. Затем команды по очереди поют по одному куплету, где есть хоть одно слово на означенную тему. Если команда на счет «раз, два, три» не предъявляет свой вариант, она выбывает из игры. Так столики борются буквально до последнего, который и получает красивую ленточку. Петь, конечно, нужно хором. Командам, продержавшимся дольше большинства, вполне возможно вручить тоже по серебряной ленточке, чтобы поднять новогоднее настроение! Между прочим, ведущий может предложить спеть одну из самых понравившихся песенок всем вместе – это будет подводкой к следующим за песенным конкурсом концертным номерам (два – три номера).
Игровой момент с Дедом Морозом «Воздушный танец»
Ведущий: По-моему, мы замечательно веселимся! А все ли помнят, что мы отмечаем самый лучший в году праздник …
Дед Мороз: Новый 20 … год! Ура!
Ведущий: Спасибо, конечно, но хотелось бы узнать, нашли ли вы свою внучку, а нашу — Снегурочку?
Дед Мороз: Эх, милок! С ног сбилси!
Ведущий: Оно и видно! Прям, качаетесь уже с устатку!
Дед Мороз: Ты меня не стыди, я дедушка ста-а-аренький, могу и немножко расслабиться. А вот за внучку-то мою и впрямь боязно: она у меня такая чувствительная вышла! Как кого симпатичного увидит – так и тает от восторга!
Ведущий: Замечательно! Она, может у вас уже давно в лужицу средних размеров превратилась? Что же тогда мне делать?
Дед Мороз: Что собирался, то и делай – праздник веди! Чего у тебя там еще в запасе имеется?
Ведущий: Потанцевать немного хочется!
Дед Мороз: Вот и не морочь деду голову – приглашай народ на танцы!
Выносят серебристого цвета шарики и темно-синие маркеры. Того и другого должно быть ровно столько же, сколько столиков (команд) принимает участие в игре. Шары и фломастеры раздаем командам.
Ведущий: Послушайте условия – они очень затейливы: во-первых, все должны танцевать! Во-вторых, каждая команда по очереди образует свой кружок, в центр которого встает один из игроков с шариком и маркером. Под музыку он красиво расписывается на шаре и передает его другому участнику, который также должен оставить росчерк своего пера на шарике. Все эти перемещения обязательно делаются в танцевальном ритме. Безусловно, все остальные столики и я следим за выполнением задания. К тому же, мои помощники будут засекать время, и трем командам, протанцевавшим с шариком и маркером за меньшее количество времени, мы вручим по серебряной ленточке! Итак, мы начинаем! Все выходим на танцпол! Первой делает свой кружок команда, сидящая за первым столиком справа!
Будет лучше, если ведущий сам возьмется объявлять смену команд – так дело пойдет живее. Между выходами команд вполне возможно объявлять просто танцевальную паузу – белый танец, летку-енку и т. д.
Конкурс «Новый кулинарный год»
Ведущий: Как встречать грядущий новый год каждый народ решает для себя сам. Особенно разные национальные пристрастия отражаются на кулинарии. Вот американцы, например, не представляют себе встречи Нового года без индейки, русские – без оливье. А в одной из арабских стран во время празднования обязательно выставляют семь блюд, названия которых все начинаются на «С». Внимание, вопрос! Команды по очереди должны назвать кушанья, традиционные для русского застолья, начинающиеся на букву «С»! поехали! Блюда называем хором!
И снова серебряная ленточка вручается последнему столику, сумевшему дать правильный ответ. Но кулинарный конкурс на этом не заканчивается.
Ведущий: Не огорчайтесь, сейчас каждая команда получит шанс заработать заветную ленточку! Предлагаю вашему вниманию блиц-опрос на кухонную тему! К заданному вопросу я предложу три ответа, но игрокам нужно выбрать единственно правильный из них! В игру вступает первая команда!
1. Какое лакомство традиционно для новогоднего застолья в Голландии?
*Блинчики, пудинг, кекс.
2. Какое кушанье считается главным украшением гурманов из Северного Китая?
*Манты, фуагра, рис.
3. Главное угощение под Новый год селян Венгрии?
* Паприка, тушеный на меду лук или индейка с персиками?
4. Что предпочитают съесть под Новый год жители Монголии?
* Жаркое из свинины, заливное из собаки или печеная конина?
5. А без какого кушанья не мыслят этот праздник в Японии?
* Осьминоги, луковый суп, копченая рыба.
6. Только эту рыбу подают в новогоднюю ночь китайцы.
* Карп, язь, сельдь.
7. Еще наши предки ставили на стол …
* Суши, пироги с капустой, мороженое.
8. Ни один американец не сядет за стол, если на нем не стоит …
* Жульен с грибами, пельмени, жареная индейка.
9. А вот в Шотландии на Новый год всегда можно попробовать …
Булочки с маком, молочный ирис, гренки с омлетом.
10. Наши братья-украинцы обязательно в центр стола ставят …
* Фаршированную щуку, шмат сала, галушки
11. Зато в Южной Африки для ознаменования прихода нового года разбивают оземь …
* Дыню, кокос, кабачок.
12. Молдаване обязательно приготавливают …
* Рулет из свинины, гречневую кашу, оладьи.
За каждый правильный ответ команде полагается ленточка.
Игровой момент «Лотерея–серпантин»
Билеты для этой лотереи можно продавать еще в самом начале вечера по символической цене или же определенные номера должны быть вписаны в пригласительные, еще вариант – пронумеровать стулья гостей.
Ведущий:
Чтобы нервы поиграли, чтобы глазки заблистали,
Чтобы пыл борьбы не гас, приглашаем снова вас
Поучаствовать скорее в нашей милой лотерее!
Под звуки бравурной музыки в центр выходит Дед Мороз сразу с тремя мешками подарков, но весь вид его говорит о том, что он в них запутался страшно!
Ведущий: И снова, здравствуйте! Где же все-таки ваша внучка? И почему, интересно, вы снова здесь возникли?
Дед Мороз: А что, вы снова мне не рады?
Ведущий: Напротив, в России всегда рады Дедам Морозам, но вы только что сорвали мне проведение лотереи!
Дед Мороз: Вот это уже совершенная напраслина, потому что я вам вовсе не помешаю, даже очень наоборот!
Ведущий: Интересно узнать, как это – наоборот? Какое вы-то отношение имеете к лотереям, ведь вы подарки раздаете всем подряд и без условий! Кстати, зачем вам так много мешков с подарками?!
Дед Мороз: Так ты, сынок, сначала разберись, а потом возмущайся! Лучше подсоби мне!
В этот момент все в Деде Морозе говорит, что он понял, что к чему.
Дед Мороз: Значит так, это у нас будет лотерея-серпантин, потому что ты будешь из одного мешка тянуть номерок. Названный тобою номер, то есть гость, лезет в мешок номер «два», чтобы вытянуть себе название подарка. А из последнего мешка я и буду эти подарки извлекать! Понял? Вот такой серпантинчик получается!
Ведущий: И впрямь серпантин! Зато интересно. Молодец Дедушка Мороз, кудряво придумал! Значит, начинаем, не откладывая!
После того, как ведущий называет номер, выходит игрок и тянет карточку с текстом, где в шуточной форме объявляется сюрприз. Дед Мороз с комментариями шутками и своими прибаутками вынимает презент и вручает счастливчику.
Музыкальный конкурс «Частушечное оливье»
Ведущий:
Предлагаю устроить частушечное оливье,
Давайте весело споем о работе и семье,
Посмотрим на проблемы легко и, шутя,
Пусть каждый веселится — словно дитя.
Мы неслучайно назвали этот конкурс – частушечное оливье, ведь оливье и веселье на новогоднем празднике всегда рядом, поэтому поем частушки вкусные, а не гнусные, ждем здесь частушечников задорных на шутку да задор проворных!
Конкурс частушек вполне возможно объявить заранее, предложив вспомнить вещи, связанные с новогодней темой. Всех выступающих обязательно награждают небольшими презентами, но самые-самые, конечно, получают серебряную ленточку. Таких счастливчиков должно быть трое-четверо, не более.
Развлечение за столом «Новогодний гороскоп»
Ведущий:
О чем нам звезды говорят? Что год грядущий нам готовит?
Меня послушайте, друзья. Я гороскоп для вас открою:
Для родившихся в год Крысы:
В этом году вас ждет повышение
и в творчестве озарение!
Для родившихся в год Быка:
Спокойствие вам не светит,
будет интересно и нескучно уж, поверьте!
Для родившихся в год Тигра:
Хорошо бы вам съездить подальше,
там судьбу повстречать есть шансы!
Для родившихся в год Кота:
Грядущий год сулит только удачу и веселье,
надо только запастись терпением!
Для родившихся в год Дракона:
Вам предстоит в отпуске довольствие –
расслабьтесь и получайте удовольствие!
Для родившихся в год Змеи:
В этом году будут востребованы ваши умения,
прощай бедность и забвение!
Для родившихся в год Лошади:
Оставьте сомнения – за вами
галопом мчится везение!
Для родившихся в год Козы:
Не будьте нынче мрачным,
для вас год будет удачным!
Для родившихся в год Обезьяны:
От интриг предостереженья,
ведь вас ждут большие достиженья!
Для родившихся в год Петуха:
Не отрывайтесь от коллектива,
тогда удача не пролетит мимо!
Для родившихся в год Собаки:
Вы вышли на свою дорогу,
ждет событий очень много!
Для родившихся в год Кабана:
Пусть в деньгах порой ненастье,
зато будет в любви счастье!
Очевидно, что грядущий год вполне благосклонен практически ко всем знакам. Так что давайте отметим это … энергичным танцем! Приглашаю всех на танцпол!
Танцевальная пауза может продолжаться минут 15 – 20. Вполне возможно устроить среди гостей танцевальный марафон – «Карнавал» на мелодии самых разных стран и континентов. А «судить» будет Дед Мороз: двоим – троим гостям или парам пусть вручит по серебряной ленточке.
Дед Мороз: Как хорошо сидим, товарищи! А еще лучше – танцуем!
Ведущий: Да, я бы даже сказал, что наш праздник раскручивается по нарастающей, словно новогодний серпантин! Однако, есть у нас одна проблемка! Внучка-то ваша где? Вы ее так и не нашли?!
Дед Мороз: Ну, не нашел! Что же теперь-то делать?! Можно подумать на энтой Снегурке свет клином сошелся! Тут у нас вон сколько красавиц! Выбирай любую!
Ведущий: В принципе, вы правы! Но не слишком ли многовато внучек для вас одного?!
Дед Мороз: Запомните, молодой человек, Снегурок много не бывает! Помните, как в песне поется – «Своей Снегурочке метелица на шубке кружево сплела! Наверно, ты – моя волшебница, из этой сказки в ночь пришла!» Ах, какие были песни! …Н-да, так о чем мы это?
Ведущий: О Снегурочках!
Дед Мороз: Да, Снегурочки нам жизненно необходимы! А то ведь что мужчина? Если барон, то Мюнхгаузен, то есть болтун и враль, если маркиз, то Де Сад, то есть …
Ведущий: Стоп, стоп! В истории человечества есть и более приличные представители сильного пола. Так что давайте не вдаваться в крайности!
Дед Мороз: Согласен! Тогда я хочу пожелать счастья в наступающем году всем – и мужчинам, и женщинам!
Ведущий: Еще пожелаю любви, волшебной и фантастической! Пусть этот вечер – лукавый маг осенит весь новый год своей магической силой!
В этот момент начинает звучать медленная красивая мелодия, под которую Дед Мороз и ведущий идут к гостям и приглашают дам на танец. Присутствующие мужчины, как правило, следуют их примеру.
Игра на сплочение «Тёзки под ёлкой»
Ведущий: Знаете ли вы, что традиция наряжать ёлку пришла к нам из глубины веков, и люди верили, что таким образом они защищают себя и свое жилище от нечистой силы. Об этом давно, конечно, забыли, но красивая традиция осталась. И подобных историй в нашей жизни много, например, интересно знать, что одним с тобой именем зовется оперная звезда или чемпион мира по фигурному катанию. (Подходит к одному из гостей). Добрый вечер! Представьтесь, пожалуйста! Знаете ли вы знаменитого человека, который приходится вам тезкой? (такой вопрос можно задать трем – четырем гостям).
Ведущий: А теперь я предлагаю вспомнить знаменитых тезок новогодней елки, то есть имена тех звезд, в которых присутствует часть слова «ЕЛ». Возьмите хотя бы ЕЛену Образцову. Кстати, на ум приходит и ПавЕЛ Астахов! У кого есть еще варианты?
В этот момент в борьбу вступают команды, сидящие за одним столиком. Они дают свои ответы. За особо неожиданные и оригинальные — ведущий выдает серебряную ленточку.
Ведущий: Что ж, пришла пора подсчитать, сколько ленточек накопил каждый столик. Дед Мороз, вы мне поможете?
Дед Мороз: А как же? Я самый лучший в мире подсчитыватель серебристых ленточек!
Чтобы процесс этой игры на сплочение шел быстрее, к подсчету подключаются и сам ведущий, и его помощники. Безусловно, стоит отметить пять (или три – в зависимости от числа команд) лучших столика. Вручать в качестве призов советуем вполне традиционные вещи: шампанское, кило мандаринов, коробку конфет, ананас и т.д.
Ведущий: Про новогодние чудеса мы знаем с детства, но, даже став взрослыми, в магию новогодней ночи верить не перестаем. Как практикующий маг и волшебник я даю вам всем установку на «сбычу мечт»! я заряжаю вас позитивной энергией, способной разрушать все злое и недоброе!
Дед Мороз: Верно, верно! Я бы еще добавил, что в наступающем новом году в вашей жизни случилось как можно больше …
Ведущий: Вы, наверное, хотели сказать «как можно меньше»?! …
Дед Мороз: Позвольте, почему меньше? Сюрпризов должно быть только больше! Особенно приятных!
Ведущий: Тогда – как можно меньше неприятных моментов!
Дед Мороз: И больше денег! Можно в валюте!
Ведущий: Поменьше болезней и недомоганий!
Дед Мороз: Огромной любви! И хорошеньких деток!
Ведущий: Забудьте обиды, забудьте упреки!
Дед Мороз: Да будут дни ваши, как в сказке, длинны, и счастье идет пусть по вашей дороге!
Автор Юлия Кулешова
Специально для сайта https://serpantinidey.ru/
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Авторский сценарий новогоднего корпоративного праздника или вечера отдыха — 2020 «Новогодний парк развлечений»
Новогодние застольные кричалки. Хиты интернета.
Новогодние танцевальные игры.
Новогодние анекдоты и шутки.
Как устроить новогоднюю корпоративную вечеринку. Идеи сценариев.
Как устроить новогоднюю корпоративную вечеринку. Часть 2.
Серпантин идей — Сценарий вечеринки к 14 февраля «О любви и только о любви!» // Новый сценарий развлекательной программы для вечеринки к 14 февраля
14 ФЕВРАЛЯ – Валентинов день или День Всех Влюбленных. Все, кто чувствует в своем сердце любовь, стараются выразить ее каким-нибудь игривым, веселым или романтическим способом. Английское слово «valentine» означает и возлюбленного (возлюбленную), который избирается в этот день, и шутливые любовные стихи, которые сочиняются специально для этого дня. Форма, ритм и размер их могут быть любыми, но смысл всегда неизменен: «Хочешь стать моим возлюбленным?».
У нас этот праздник приобрёл более романтичный характер. Для влюбленных пар — это повод лишний раз выразить открыто свои чувства, а для молодежных компаний – встретиться и вместе провести время весело и интересно, а предлагаемый сценарий вечеринки к 14 февраля «О любви и только о любви!» поможет в организации такого праздника.
Подготовка
Для украшения зала пригодятся: цветы, сердечки, воздушные шары, возможно, плакаты.
Для проведения конкурсной программы понадобятся:
— Жетоны в виде сердечек — для награждения в промежуточных конкурсах.
— Плотные повязки на глаза и шарфы, чтобы завязать руки для конкурса «Найди любимую»
— Ленты с надписями или медали для присвоения званий:
«Самому пылкому влюбленному»
«Самой благодарной слушательнице»
«Самому прозорливому»
«Звезде общества»
«Самой хлебосольной»
Сценарий молодежной вечеринки к 14 февраля.
Ведущая: Сегодняшний вечер мне бы хотелось начать стихами Александра Сергеевича Пушкина.
«На холмах Грузии лежит ночная мгла
Шумит Арагва предо мною.
Мне грустно и легко; печаль моя светла;
Печаль моя полна тобою,
Тобой, одной тобой… Унынья моего
Ничто не мучит, не тревожит,
И сердце вновь горит и любит — оттого,
Что не любить оно не может.
И сердце вновь горит и любит — оттого,
Что не любить оно не может…»
— Согласитесь, трудно сказать об этом чувстве лучше и сильнее? Но мы говорить сегодня «О любви, и только о любви!» так, как умеем. Скажите, есть среди Вас те, у кого в настоящий момент «сердце вновь горит и любит»? Прекрасно. А есть ли среди наших гостей такие, кто еще не нашел свою половинку? Не печальтесь, возможно, сегодня Вас ждет удивительное романтическое знакомство. А пока поговорим о любви.
Аукцион пословиц и поговорок про любовь.
Ведущая: Друзья, сегодня удивительный день, а потому, предлагаю — оставить за порогом повседневные заботы и погрузиться в атмосферу любви. И для начала вспомнить пословицы и поговорки о любви.
Проводится аукцион — побеждает, назвавший последнюю фразу.
Ведущая: По тому, сколько пословиц, поговорок мы вспомнили, можно сделать вывод, что Любовь в наших сердцах живет на генном уровне, эта тема не стареет и даже в фольклорном формате близка всем, в том числе, и современному поколению.
(Примечание автора, если пословиц вспомнили совсем немного, то слова ведущей могут быть такими: «Да мир изменился кардинально, сейчас «рулят» статусы соц. Сетей, а не народное творчество. Поэтому давайте вспоминать вместе»).
Ведущая: Итак, вооружившись народной мудростью, мы начинаем наше романтическое путешествие. А, уж куда оно нас приведет, зависит от Вас. Добавлю только, что мы с Вами попробуем подтвердить (или опровергнуть) некоторые из устоявшихся выражений о любви. А начнем, пожалуй, с этой: «Женщины любят ушами, а мужчины глазами»
«Признание или «женщины любят ушами?».
Ведущая: Проверим? Попрошу подойти ко мне юношей. Наверняка, у каждого, кто хоть раз замирал от щемящего чувства влюбленности, есть в запасе стихотворение, которым он мечтал бы объясниться своей избраннице. Вам предлагается поделиться со всеми этими заветными поэтическими строчками. В награду от зрителей прозвучат аплодисментами, а глаза тех счастливиц, для которых будут звучать чудесные слова, скажут еще больше.
Юношам предлагается прочесть свое любимое стихотворение о любви. Лучший чтец, получивший самые бурные овации, награждается званием «Самый пылкий влюбленный».
*Это может быть шуточная медаль или лента с надписью.
Если случится очень (ну, очень!) пылкая слушательница, ее можно наградить званием «Самой поСЛУШной влюбленной» или «Самой благодарной слушательнице»
«Найди любимую или «мужчины любят глазами?».
Ведущая: С девушками определились: слушать они умеют, теперь очередь за молодыми людьми, которые, согласно народной пословице, «любят глазами». А для этого на сцену приглашаются девушки. Молодых же людей попрошу на выход. В прямом смысле. (Юноши выходят в соседнее помещение, или за кулисы)
Теперь, мои дорогие, попрошу Вас рассредоточиться по площадке так, чтобы молодой человек мог спокойно обойти Вас со всех сторон, если это понадобиться, и чтобы Вы не мешали друг другу. Объясню, сейчас молодые люди будут пытаться определить каждую присутствующую здесь девушку с завязанными глазами и руками, руководствуясь лишь осязанием, интуицией или головой, кто догадается, ей воспользоваться.
Молодые люди получают разъяснения, а затем, по очереди, выходят на поиск дамы сердца.
Проводится конкурс — побеждает тот, кто отгадает большее количество участниц конкурса
Ведущая: Итак, мы доказали, что женщина любит ушами, а мужчина…
(Примечание автора, если отгадано немного участниц, то слова ведущей… «глазами! Все видели, что при «затуманенном» зрении, наши конкурсанты девушек определили с большим трудом!»
-если отгадано много девушек, то: «Хоть в пословице и говорится, что мужчина любит глазами, наши соискатели доказали обратное. Отгадали практически всех наших красавиц! Особенно отличился «NN», который награждается почетным званием «Самый прозорливый»).
Девушку, которую узнавали быстрее всех, и чаще всех, можно наградить званием «Звезды Голливуда» (Класса, Группы, Курса, Подиума, или, скажем, «Сливкой общества»)
«Накорми любимого или найди «путь к сердцу мужчины»
Ведущая: Молодых людей мы попросим занять свои места за столиками, а мы займемся девушками. Наконец-то! И для них у меня заготовлена другая пословица: «Путь к сердцу мужчины лежит через его…»
Девушки хором: Желудок!
Ведущая: Да, друзья! Увы, ЖЕЛУДОК! И с этим органом Вам сейчас и придется работать. Не бойтесь! Не с самим желудком, а с его наполнением. Более того, наполнением виртуальным.
(Обращаясь к молодым людям): У Вас на столах лежат небольшие листочки бумаги. Пожалуйста, напишите на них меню своего обеда, состоящего из следующих блюд: салат, первое, второе, десерт. Обратите внимание, что каждое блюдо должно быть написано на отдельном листке бумаги.
(Подсказка для организаторов: если гостей будет много, можно ограничиться одним блюдом).
Ведущая: А, теперь задание для девушек, чьи половинки присутствуют в этом зале: постарайтесь вспомнить и назвать любимое кушанье Вашего избранника.
Девушка отвечает, парень говорит: правильно или нет. Если ответ совпадает, парень передает свою записку правильно ответившей девушке.
Ведущая: Теперь дадим слово тем девушкам, чье сердечко еще не услышало ответного стука родного сердца. Может быть, именно в этом поединке, где сердце так тесно сплелось с… гастрономией, она услышит робкий шепот родственной души?
По окончании конкурса подсчитываются правильные ответы. Девушке присваивается звание «Самой хлебосольной». Если найдется молодой человек, кулинарные пристрастия которого остались не отгаданными, его можно наградить званием «Самый привередливый» или просто «Настоящий гурман».
Ведущая: Продолжаем нашу игру «Путь к мужчине…». Согласитесь, как бы хорошо ни звучали названия изысканных кушаний, но «соловья баснями не кормят».
Ведущая: Сейчас, мои красавицы, Вам предстоит наяву накормить своего мужчину. Для этого попрошу подойти ко мне молодых людей. Скажите мне честно, какое блюдо самое вкусное? (Следуют ответы). Вот, что значит «молодо-зелено». Самая вкусная вкусность — та, которая из рук Любимой! А если не из рук, а из уст?
Проводится игра «Накорми любимого»
Участники делятся на пары. В каждой паре девушке дают длинный шоколадный батончик, который она за один кончик держит во рту, а противоположный — партнер начинает есть по команде ведущей. Побеждает, кто вперед справится с заданием, если таких окажется много, значит, ведущей в своих комментариях стоит обратить внимание девушек на этот эффективный способ кормления и объявить общие аплодисменты.
«Пойми партнера или съешь «пуд соли»
Ведущая: Да, накормить сладким любимого и даже не очень знакомого мужчину, оказалось легкой задачей, но, как, опять-таки, говорит народная мудрость, это не помогает узнать человека, для этого нужно с ним, что…(гостьи отвечают) Правильно, «пуд соли съесть»! Соль я Вам предлагать не буду, а вот угадать пристрастия вашего визави в Ваших силах. Итак, сейчас каждый из Вас попробует ответит на три простых вопроса. А Ваш партнер (партнерша) подтвердит или опровергнет Ваше утверждение
Вопросы для девушек:
1. За какую футбольную команду болеет Ваш избранник?
2. Какое блюдо Ваш партнер НЕ станет есть (пить) ни за какие деньги?
3. Будущую тещу Вашего суженого зовут Нина Петровна? Если нет, то как?
4. К какому пернатому можно отнести Вашего любимого? (Сова или Жаворонок?)
5. Сколько детей хотел бы иметь Ваш молодой человек?
Вопросы для юношей:
1. Какое образование имеет Ваша девушка?
2. Сколько братьев и сестер в семье Вашей суженой?
3. Любит ли Ваша избранница домашних животных?
4. Какая профессия у будущего свекра Вашей пассии?
5. Что выберет Ваша девушка шопинг или новую выставку?
«О любви и только о любви»
Ведущая: По всему видно, что вы хорошо знакомы с Вашими избранниками. Честь Вам и хвала! А наша программа продолжается, и мы продолжаем рассуждать на тему, что же такое Любовь, как ее найти, а найдя – не потерять? Ведь Любовь — это не просто развлечение, а серьезное и вечное чувство, которое требует не только шариков и сердечек, но и большой самоотдачи. А что такое любовь? Любовь — это мечта, Любовь — это надежда, Любовь — это счастье, Любовь — это загадка и познавание одновременно. Подумайте и скажите одним словом: Что такое любовь? (гости отвечают)
(Подсказка для ведущего: Нужно дождаться, или подвести отвечающих к фразе: «Любовь — это сказка!» и провести сказку-экспромт на тему любви, посмотреть можно здесь).
Ведущая: Друзья, а ведь правда, если задуматься, то не только сказки, но и вся литература, искусство, музыка о любви и ради любви!
(Примечание автора: если компания активная, то можно провести перепевку между мужской и женской половиной зала – обмен строчками из песен, чтобы получился разговор о любви. Также можно устроить перетанцовку «Стенка на стенку», включая по очереди зажигательные танцевальные отрывки из песен, сначала для юношей, потом для девушек – кто, кого перетанцует. Если нет, то можно на этом завершить программу)
Ведущая: И, как же здорово, что теперь есть еще и праздник о Любви! И я бы хотела поздравить Вас с ним, С Днем Всех Влюбленных, и от всей души пожелать Вам Любви, о которой все мы мечтаем: вечной, понимающей, щедрой! И закончить вечер тоже стихами, но уже поэта 20 века Роберта Рождественского.
Всё начинается с любви…
Твердят: «Вначале было слово». А я провозглашаю снова: Всё начинается с любви!
Всё начинается с любви: и озаренье, и работа, глаза цветов, глаза ребёнка — всё начинается с любви.
Всё начинается с любви. С любви! Я это точно знаю. Всё, даже ненависть — родная и вечная сестра любви.
Всё начинается с любви: мечта и страх, вино и порох. Трагедия, тоска и подвиг — всё начинается с любви.
Весна шепнёт тебе: «Живи». И ты от шёпота качнёшься. И выпрямишься. И начнёшься. Всё начинается с любви!
Автор Елена Асташкевич
Специально для сайтаhttps://serpantinidey.ru
Загрузка…
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Новая сказка-экспромт к Дню Влюбленных «Валентин и Валентина»
Сценарий Дня Святого Валентина. Универсальный вариант.
Романтическая сказка о Первой любви и о любви Большой
Сценарий праздничной программы на День Святого Валентина «Аллилуйя любви!»
Игровая программа к 14 февраля «Стрелы Амура»
Застольные кричалки к Дню Святого Валентина
Серпантин идей — Сценарий новогодней вечеринки «Праздник Мороза Ивановича» // Новый сценарий новогоднего праздника для дружеской компании
Новогодняя игра «Что принёс старый год»
Тамада говорит фразы, а присутствующие на вечеринке отвечают словами «да» или «нет».
• Добрые встречи…
• Заздравные речи…
• Счастье и удачу…
• Урожай на даче…
• Хлопоты, заботы…
• Хорошую работу…
• Свадьбу весёлую…
• Квартиру новую…
• Ремонт, обновленье…
• Личное удовлетворенье…
• Покупки желанные…
• Подарки долгожданные…
• Стирку и уборку…
• Рождение ребёнка…
• Достаток в доме…
• Наряд по моде…
• Деловое предложенье…
• Почёт и уваженье…
• Большие старанья…
• Мудрые познанья…
• Поездки интересные…
• Комплименты лестные…
Тамада: Друзья, когда-то давным-давно в ночь с 31 декабря на 1 января появился на свет всеми любимый и долгожданный… Может, вы догадались, о ком идёт речь?.. Сегодня день рождения у Мороза Ивановича! Давайте его позовём — дружно крикнем, как в детстве: «Мороз Иванович!».
Гости:(кричат) Мороз Иванович!
Тамада: Что-то виновник торжества не появляется. Видно, вы не дружно крикнули. Попробуем ещё раз.
Гости: Мороз Иванович!
Тамада: Похоже, Мороз Иванович плохо слышит — надо крикнуть громче.
Гости: Мороз Иванович!
(В комнату входит счастливый Мороз Иванович, одетый в бриджи, майку и сланцы; на голове его шапка новогоднего Деда, глаза закрывают тёмные очки; также есть борода, усы и брови из ваты. В одной руке он держит блестящий посох, в другой — детский пистолет, заряженный конфетти. Мороз Иванович стреляет из пистолета вверх.)
Мороз Иванович:
Сегодня праздник у меня
И ёлочка в огнях!
Сверкает дождь и мишура,
Игрушки на ветвях!
Приходит ночью Новый год
И день рожденья мой!
Друзья, давно родился я,
Не помню возраст свой!
Сегодня праздник у меня,
Порадуйтесь со мной!
Тамада: Здравствуй, Мороз Иванович!
Мороз Иванович: Здравствуйте! Здравствуйте!
Тамада: Тебя сегодня совсем не узнать. Где шуба, валенки и рукавицы?
Мороз Иванович: Я их снял. Решил день рождения отметить в этаком карнавальном костюме (оказывает на свой внешний вид).
Тамада: И как называется твой карнавальный костюм?
Мороз Иванович: Дедушка-купальщик!
Тамада: Скажи, дедушка-купальщик, сколько лет тебе исполнилось?
Мороз Иванович: Ровно столько, сколько существует белый свет.
Тамада: Ты очень хорошо сохранился.
Мороз Иванович: Разумеется, я же замороженный!
Тамада: У нас собралась весьма тёплая компания, растаять не боишься?
Мороз Иванович: Ничуть. Я давно привык к тёплым встречам с народом — каждый год веселюсь и не перегрелся. Хотя, на всякий случай, неплохо бы поиграть во что-нибудь новогоднее.
Тамада: Замечательное предложение!
Игра для новогодней вечеринки «Ваш новый год»
Тамада держит в руках мишуру, сложенную вдвое, к концам которой на скотч приделаны бумажные снежинки с одной из букв: А, Б, В. Она просит всех выбрать себе и снять по одной снежинке, после чего говорит предсказания на Новый год, в соответствии с каждой буквой.
А: — Будет счастье и удача, Много радости впридачу, Повседневные заботы, Интересная работа. Б:— Год обещает много встреч, Друзей и пламенную речь; Познанья вы приобретёте, Финансы новые найдёте. В: — Вас будут слушать, уважать И гости часто навещать. Вас путешествие поманит; Старанья в деле не обманут.
(Неожиданно со стороны кухни слышится громкий шум металлической посуды)
Мороз Иванович: Что это у вас грохочет?
Тамада: Самой интересно (Всеобщему вниманию предстаёт Старый год—хмурый старик с седой бородой)
Старый год:(недовольно) Меня провожать вздумали? Не выйдет — никуда не уйду! (усаживается на табурет возле ёлки)
Тамада: А вы, собственно, кто?
Старый год:(ворчливо) Надо же, не узнали. 365 суток со мной прожили и уже позабыть сумели.
Тамада: Ничего не понимаю.
Старый год: Ишь, какая непонятливая. Старый год я.
Тамада: Вот ты какой, Старый год. Проститься с нами пришёл?
Старый год: Ещё чего. Столько дел не доделали.
Тамада:(весело) В Новом году доделаем!
Старый год: Нечего старые дела на новую годовщину перекладывать. Не будет вам никакого праздника.
Мороз Иванович: Как это не будет? Я сегодня решил за столько лет, наконец, свой день рождения отметить.
Старый год: Отмечай и я тоже повеселюсь.
Мороз Иванович: Вот именно с тобой он не наступит.
Старый год: А я здесь причём?
Мороз Иванович: Ты что, меня так и не признал? Я — Мороз Иванович.
Старый год:(иронично) Неужели.
Мороз Иванович: У меня — вот! (направляет в сторону Старого года игрушечный пистолет)
Старый год: Пушку убери, а то никогда не уйду.
Мороз Иванович: То есть.. вот! (убирает пистолет и берёт посох)
Старый год: Теперь я тебя признал, Иваныч. (встаёт с табурета)
Мороз Иванович: Говори, старче, какие дела народ не доделал?
Старый год:(смягчённо) Да так, сущую безделицу.
Тамада: Мы сейчас всё сделаем, только что?
Старый год: Во-первых, следует шнурки развесить (достаёт из-за пазухи 20 шнурков)
Новогодний конкурс «Вешалка для шнурков»
Перед двумя конкурсантами на табурете лежат в куче 20 шнурков. Каждый получает по вешалке-плечикам. Звучит весёлая музыка, участники конкурса вешают шнурки на нижнюю перекладину вешалки. Приз получает тот, кто за 1 минуту вывесил наибольшее количество шнурков.
Старый год: Во-вторых, надо яйца переложить, (вынимает из карманов 2 яйца, сваренных вкрутую)
Тамада: Куд-куда?
Старый год: По ложкам. Хочу предупредить: продукт свежий, для салата неварёный.
Новогодняя эстафета «Яичная»
Все образуют 2 команды и получают по столовой ложке, которую держат за ручку зубами. Старый год кладёт капитанам команд в ложки по яйцу, после чего они направляются к ёлке и возвращаются обратно, аккуратно перекладывая ношу в ложку вторым участникам эстафеты. Таким образом, каждый проносит яйцо в ложке. Побеждает самая проворная команда.
Тамада: Теперь мы все дела доделали?
Старый год: Самое главное дело не выполнили.
Тамада: Какое?
Старый год: Перед Новым годом попариться полагается (вытаскивает из валенок 2 бутафорских веника).
Новогодняя игра «Банная»
Для этой игры в новогоднем сценарии все гсти образуют 2 команды и встают в кучу. Капитанам Старый год вручает по бутафорскому венику с приделанными бумажными листочками. Под весёлую музыку капитаны «парят» свою команду (и себя не забывают) до тех пор, пока на венике не останется ни одного листочка. Выигрывает команда, первая принявшая банную процедуру.
Мороз Иванович: Старче, сколько ещё дел они не сделали?
Старый год: Всё, Иваныч. После баньки пусть Новый год встречают, а я ухожу, (направляется из комнаты)
Гости: До свиданья, Старый год!
(Звучит мелодия песенки «Jingle bells», появляется весёлый Новый год)
Новый год: Всем привет, а вот и я!
Мороз Иванович: Прибыл Новый год, друзья!
Гости: С днём рождения! С днём рождения!
Мороз Иванович: С Новым годом всех вас!
Тамада: В день рождения принято дарить подарки, а для Мороза Ивановича они должны быть непременно зимними, чтобы не растаял от тёплого вниманья!
Мороз Иванович: Это точно!
Игра «Зимние подарки»
Все сидят за праздничным столом. Тамада раздаёт каждому по бумажной снежинке. В середине снежинки написана загадка зимней тематики. Игроки в порядке очерёдности отгадывают загадку со своей снежинки (если игрок затрудняется — загадку отгадывает кто-нибудь из сидящих за столом). Отгадавший, тем самым, дарит подарок Морозу Ивановичу в виде отгадки, вручая снежинку и крепко его обнимая.
Новогодние загадки
Добрая Маланья
Согреет со стараньем,
Не боится стужи,
Ей прогулку нужно (Шуба).
Сидит на макушке
По самые ушки;
В мороз не робеет,
Макушку греет (Шапка).
Эти домики зимой
Надеваем мы с тобой.
В каждом домике
По две комнатки (Варежки).
Подшитые и тёплые
Они пошли гулять.
В морозный день износятся –
Их подошьют опять (Валенки)
Две подружки, что есть сил
Кверху подняли носы
И по беленьким дорожкам
Проложили след свой ножкой (Лыжи).
Быстрая карета
Отдыхает летом.
Как зима настанет,
Её в путь потянет (Санки).
Два братишки-близнецы
В зеркало любуются,
По нему гулять спешат,
В беге тренируются (Коньки).
В Новый год шуметь люблю,
Всех собою веселю –
Обожаю дело это.
Жаль, бездействую я летом (Хлопушка).
Эта палочка любима
В зимний день у детворы,
Если плоский круг добавить –
Веселее нет игры (Клюшка и шайба).
Друг Ивашка –
Белая рубашка,
Рад студёному морозу,
А в тепле пускает слёзы (Снеговик).
Мороз Иванович: Спасибо, друзья! А где новогодний именинный пирог?
Тамада: Он давно готов! (приносит пирог и ставит его на стол)
Мороз Иванович: Вот так пирог-сюрпризник! Новый год, полезай под стол!
Новогодняя игра «Пирог — сюрпризник»
Мороз Иванович режет пирог на кусочки, согласно количеству собравшихся за столом. Новый год лезет под стол и указывает, кому какой кусочек взять. Каждый обнаруживает в своём кусочке сюрприз. Мороз Иванович, исходя из новогодних сюрпризов, делает предсказания на наступивший год:
Фасоль — приятные хлопоты
Монетка — финансовая прибыль
Карамелька — житейские удовольствия
Вишенка — взаимная любовь
Изюминка — интересные открытия
Орешек — решение проблем
Курага — радостные известия
Чернослив — домашний уют
Миндаль — увлекательное путешествие
Урюк — верный друг
Мороз Иванович: Друзья, я чувствую себя мальчиком Морозко и хочу немного пошалить!
Новогодняя игра «Ё-хо-хо!»
На фразы Мороза Ивановича про новогодние шалости присутствующие в знак согласия весело изрекают «Ё-хо-хо!», одновременно подняв руки с растопыренными пальцами.
Строгий климат бесполезен, —
В Новый год под стол залезем.
Новый год без игр и песен
Несомненно, интересен.
Будем вместе мы смеяться,
Песни петь и забавляться.
Обмотаемся дождём
И плясать потом пойдём.
Не спеша салат съедим,
Телевизор поглядим.
Порезвимся до упада
После торта с шоколадом.
Угостившись крепким чаем.
Ёлку нашу раскачаем.
Скушав с маслом бутерброд,
Встанем к ёлке в хоровод.
Постреляем из хлопушки
На гирлянды и игрушки.
Прыгнем в Новый год с дивана –
Нас не заругает мама.
Тихо время проведём
И под ёлочкой уснём.
Снимем с ёлки мишуру
И затеем с ней игру.
(Мороз Иванович опрокидывает на себя коробку с мишурой и путается в ней.)
Тамада: Мороз Иванович, где ты? (снимает мишуру с виновника торжества)
Мороз Иванович: Хочу играть!
Новогодняя игра «Мишура»
Все образуют 2 команды. Мороз Иванович выдаёт каждому мишуру. Под весёлую музыку первые участники игры завязывают узлом свою мишуру на руку вторым участникам, после чего вторые — третьим и т.д., последние бегут к первым и завязывают мишуру им. Выигрывает команда, участники которой за короткий промежуток времени справились с заданием и подняли руки с завязанной мишурой.
(Мороз Иванович достаёт из кармана бридж рогатку, обмотанную серебряной фольгой и целится в ёлку.)
Тамада: Мороз Иванович, ты так все шары повыбиваешь.
Мороз Иванович: А у меня рогатка волшебная!
Тамада: Значит, и ёлочка полагается необычная!
Новогодняя игра «Волшебная рогатка»
Суть новогодней игры: Тамада выставляет картонный силуэт новогодней ёлки, у которой вместо шаров — круглые отверстия с кармашками на оборотной стороне. Игроки в порядке очерёдности стреляют горошинкой в ёлку из серебряной рогатки, пытаясь попасть ею в одно из отверстий. В момент попадания горошинка оказывается в кармашке. Самые ловкие (кому помогло «волшебство» рогатки) достают из кармашка сюрприз.
Мороз Иванович: Друзья, кто из вас умеет отыскивать снежинку?.. Уверяю вас — это очень увлекательное занятие!
Новогодняя игра «Отыщи снежинку»
Мороз Иванович выдаёт двум игрокам по нарядному мешочку. В каждом мешочке лежит 10 крышечек от газводы белого цвета, среди которых одна с изображением снежинки.
Под весёлую музыку участники игры вынимают из своих мешочков по одной крышечке. Приза удостаивается тот, кто первым обнаружил крышечку со снежинкой.
Тамада: Теперь пора отгадать застольные загадки!
Застольные загадки на Новый Год
Обогреть собой готова
В праздный час она любого.
Её влейте напрямик
И развяжется язык (Водка).
Овощи соломкой
Порезали тонкой,
Маслицем заправили
И на стол поставили (Салат).
Девица-красавица
В застолье появляется;
Хоть зимой, хоть летом
В шубу приодета (Селёдка под шубой).
Этот крепкий господин
На столе незаменим,
Словно на параде
В звёздочном наряде (Коньяк).
Белые ушки,
В них шарики-вертушки.
Вместе варились,
К застолью пригодились (Пельмени)
Он на празднике в почёте,
Надпись вы на нём прочтёте,
Насладитесь вкусом сладким
Без конфет и шоколадки (Торт)
Ароматный и бодрящий
Друг застольный настоящий.
С ним приходит настроенье
В будний день и в час веселья (Чай).
Разодетый стройный франт
С головой ушёл в наряд,
Хоть лицом совсем не яркий,
Но характер очень сладкий (Шоколад).
Соблазнительны девицы,
Сладострастье в них таится;
Показать стриптиз готовы,
Скинув вмиг свои обновы (Конфеты).
Мы собою ароматны,
Захрустим, и в тот же час,
Станет сладко и приятно, —
Захотите снова нас (Вафли).
Мороз Иванович: Хотите, я скажу, что каждый из вас сейчас хочет?
Тамада: Друзья, Мороз Иванович — новогодний волшебник!
Гости: Хотим! Хотим!
На листе ватмана в столбик написаны названия предметов: «Мочалка», «Лампочка», «Зеркало», «Зонт», «Ручка», «Книга», «Мыло», «Ложка», «Подушка», «Ковровая выбивалка», «Вешалка», «Ключ».
Мороз Иванович предлагает всем выбрать себе по одному предмету, затем он просит поднять руки тех, кто выбрал тот или иной предмет, после чего интерпретирует их желания.
Игра «Что тебе хочется»
МОЧАЛКА
Коль мочалка приглянулась,
Значит, ласку хочешь ты;
Чтоб тебя понежил кто-то –
В этот час твои мечты.
ЛАМПОЧКА
Ты сейчас желаешь славы,
Быть стремишься на виду;
Хочешь ты достичь сегодня
Пребольшую высоту.
ЗЕРКАЛО
Ты себя, бесспорно, любишь
И уважить не забудешь,
Но и нас ты вспоминаешь –
Нам понравиться желаешь.
ЗОНТ
Хочешь ты сейчас укрыться
От проблем минувших дней,
Разобраться в себе тайно,
Убежав в себя скорей.
РУЧКА
Ты в молчанку не играешь,
Быть услышанным желаешь;
Твои речи хороши,
Выдаёшь их от души.
КНИГА
Ты желаешь много знать
И познаньями блистать;
Даже в этот праздный час
Удивить готов ты нас.
МЫЛО
Если мыло приглянулось, —
Хочешь в жизни обновленья
И, конечно, перемены
Ждёшь от года с настроеньем
ЛОЖКА
Ты — любитель сытной жизни
И комфорт предпочитаешь –
Лишь об этом в час веселья
Ты по-прежнему мечтаешь.
ПОДУШКА
Отдохнуть от суеты.
В этот час желаешь ты;
Сил, энергии набраться
Тебе надо постараться.
КОВРОВАЯ ВЫБИВАЛКА
В жизни ты весьма активен,
Твой характер импульсивен,
В нём агрессия томится
И мешает веселиться.
ВЕШАЛКА
Ты опоры и поддержки
Ожидаешь без удержки;
Хорошо тебе с друзьями,
То бишь здесь сегодня с нами.
КЛЮЧ
Ты достичь умеешь цели,
Знаешь все свои хотенья;
Ты уверенно шагаешь
В год грядущий с настроеньем.
Тамада: Настало время попробовать новогоднее печенье! (держит в руках вазочку с печеньем)
Игра «Новогоднее печенье»
Тамада предлагает всем присутствующим на вечеринке взять из вазочки по печенью. Каждый разламывает печенье и обнаруживает в нём записочку с наименованием новогоднего сувенирчика. Сувенирчики висят на ёлке (ими могут быть различные миниатюрные вещицы). Игроки снимают с ёлки свой сувенирчик, который потом будет напоминать им о весёлой встрече Нового года в кругу друзей.
Мороз Иванович: Новый год, не стесняйся, активно вступай в свои права — говори, что ждать от тебя народу.
Игра «Что вас ждёт в новый год»
На высказывания Нового года присутствующие дружно восклицают «Да!».
• Светлые денёчки.
• Тёплые ночки.
• Уют и порядок.
• Хороший достаток.
• Успехи в работе.
• Отдых на курорте.
• Упорство и старанье.
• Взаимопониманье.
• Радость и везенье.
• Благое настроенье.
• Верные решенья.
• Славные свершенья.
• Мир и согласье.
• Победа в одночасье.
• Знанья и уменья.
• К лучшему стремленья.
• Доброта, участье.
• Любовь и счастье.
• Жизнь без сожаленья
• Почёт и уваженье.
Мороз Иванович: Пусть Новый год балует всех, Даруя радость и успех!
Тамада: Живут пусть мирно на планете, В достатке взрослые и дети! (Вечеринка продолжается танцами.)
(Другой подробнейший Новогодний сценарий проведения вечера с Морозом Ивановичем и любимми сказочными персонажами замечательного автора А. Вертинской можно посмотреть, кликнув на документ).
Мороз Иванович меняет профессию.docx
Автор: Анастасия Вертинская
Источник : сайт http://bezgrusti.ru
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Как устроить новогодний праздник для детей!?
Как устроить Новый год в кругу друзей.
«Поиск подарков от Деда Мороза» — новогодний квест на семейном празднике
Сценарий корпоратива на Новый год «Путешествие по новогодней планете»
Сценарий новогоднего вечера «Вечер – лукавый маг»
Сценарий проводов уходящего года Собаки «Дай, Джим, на счастье лапу мне…!»
Серпантин идей — Сценарий молодежной вечеринки «Масленичная Дискотека» // Сценарий молодежной вечеринки для празднования масленицы для проведения в школах, вузах или клубах
Февраль любимый месяц, несмотря на его некомфортную погоду, ведь он дает всем лишний повод признаться в любви друг другу и отдельно — всему мужскому населению страны. А еще именно в последних числах февраля проходят массовые гуляния Проводов Зимы, вместе с праздничными представлениями, сжиганием Масленицы блинами и общим весельем. А почему бы вместе с весельем не напомнить подрастающему поколению о традициях празднования и возникновения замечательного русского праздника Масленицы? Тем более, что преподнести это можно в игровой форме, с музыкой, танцами и чаепитием. Предлагаемый сценарий молодежной вечеринки «Масленичная Дискотека» подойдет для проведения в школах, колледжах и клубах (спасибо автору этой замечательной идеи). Молодежь может устроить такой праздник своими силами, тем более, что в сюжетную линию сценария легко впишутся любые современные танцевальные или музыкальные конкурсы и концертные номера, при желании, можно и назвать вечеринку на современный лад, например, «Блин-Пати», главное, сделать все с задором и любовью к русским традициям и культуре.
Действующие лица:
Ведущий
Мажор — скептически настроенный молодой человек
Старик (Он же Парень)
Старуха (Она же Девка)
Внучок
Сценарий «Масленичная Дискотека»
Ведущий: Приветствую вас, друзья! Мы снова здесь, мы снова вместе, мы снова танцуем и веселимся! Только сегодняшний вечер будет не совсем обычным, он пройдет под знаком солнца. А вот в чем будет особенность сегодняшнего вечера, я Вам предлагаю угадать.
(Ответы…)
Ведущий: Да, сегодня мы вместе, как уже много веков это делал в конце февраля — начале марта наш народ, будем прощаться с зимой и приветствовать приход весны. Праздновали надо сказать это всегда весело, с размахом, как и подобает широкой русской душе. И праздник этот назывался?
Масленица!
Загрузка…
Ведущий: В эти дни по традиции все от мала до велика предавались веселью: катались с горок, брали снежные крепости, участвовали в кулачных боях. Перечислить все игры и забавы Масленицы невозможно, но вспомнить некоторые наши традиции мы можем. И не просто вспомнить, но и погрузиться в атмосферу широкого русского праздника! И согласитесь, такое путешествие во времени предполагает соответствующую музыку.
Звучит 1. песня про Масленицу
1. Бродская. Гори, гори ясно..mp3
И совсем не зарубежную, а нашу родную, «от которой душа развернется». Ведь у нас сегодня широкий Разгуляй — Масленица!
Звучит 2. композиция » Масленица » Иван Купала
2. Иван Купала. Масленица.mp3
Ведущий: Эх, Масленица! Лакомка, Объедуха, Обмануха, да Затейница! Заигрыши, посиделки, балаганы, аттракционы, да блины от пуза! Есть примета такая: чем больше блинов напечешь в Масленицу, тем больше денег заработаешь!
К Ведущему подходит Мажор.
Мажор: Слышь, блин, что вы тут удумали? Зачем все это?
Ведущий: Что это зачем?
Мажор: Ну, вот эта вся пурга: русское, народное, традиции, амуниции?
Ведущий: Простите, милейший, какие амуниции?
Мажор: Расслабься, это так, к слову. Но ты мне скажи, на кой возрождать то, чего никто и не помнит уже? Что там было? Кто там катался на саночках? И когда? Откуда ты знаешь, что это было хорошо? Может, просто байда какая-нибудь?
Ведущий: Ну, разве можно судить о чем-нибудь, не испытав на себе? А потом, наши предки не глупее нас были. Может, у них и не было таких гаджетов, как у тебя (мы ведь на ты перешли, не так ли?), но с природой у них контакт был налажен, да и мудростью наш народ не был обижен. А по поводу традиций, так я тебе отвечу словами великого Ломоносова: «Народ, незнающий своего прошлого, не имеет будущего».
Мажор: И чо, мы сейчас с тобой с горки прокатимся и сразу будущее поимеем?
Ведущий: Давай не будем дискутировать. Здесь не Валдайский клуб. Расслабляемся и отдыхаем. Отдыхаем, господа! И поактивнее!
Музыкально-танцевальный блок
Появляются Старик и Старуха. Старик ершится, бабка ежится, но обоим явно не по себе…
Старик(ворчливо): Что за порядки такие? Билет купили? Купили! Так нет, еще кекс контроль придумали.
Старуха: Совсем глухой стал, старый, не кекс, а кейс!
Старик: Те же штаны, только назад пуговками! Не важно, как он называется, важно, чего он контролирует?
Старуха: Ну, так одеты мы не так, да и переросли, уж, давно эти игрища. Или не доросли?
Старик: Короче, рылом не вышли, а в тираж вышли!
Старуха: Ну, а как же, жизнь-то идет, а мы с тобой уже не яблочки румяные, а сухофрукты засохшие.
Старик: А дальше-то чего? Где внука-то искать? Смотри, все, как на подбор — штаны узкие, глазки тусклые.
Старуха: Да не ворчи, старый, веселые у них глазенки. Вон смотри, какие красивые девчонки, да и мальчонки ничего. Только что-то они какие-то дерганые. Глянь, трясутся все, как ведьмы на шабаше.
Старик (обращается к ведущему): Скажи, милок, у вас тут что? Умалишенные на выезде? Что это их лихоманка трясет?
Ведущий: Это у нас, уважаемый, называется дискотека!
Старик: Гляди-ка, библиотека! Раньше у нас избы-читальни другие были!
Старуха: Вот пень глухой! (Обращаясь к Ведущему): Ты уж прости, дружок, старого, совсем туг на ухо стал. (Старику, громко): Не библиотека, а дискотека!
Старик: Час от часу не легче! А это, что за зверь такой?
Ведущий: Что и впрямь не знаете?
Старуха: Да, откуда, милый! Мы из деревни в город еще в прошлом веке приезжали, когда дочку замуж отдавали. Тогда все не так было. А ноне идем по городу, вывески читаем, ничего не понимаем!
Старик: Это дочка с зятем нам удружили: за пацаненком ихним присмотреть попросили. Сами за границу отправились, а мы на старости лет в няньки записались.
Ведущий: А, что вы здесь-то ищите? Сюда маленьких детей не пускают.
Старуха: Да нет, ему уже семнадцать.
Старик: Вот я в семнадцать уже…
Старуха: Да, подожди, дед, время другое, нонешние семнадцатилетние, как мы десятилетние: ни забот, ни хлопот, ни ответственности. Акселерация одним словом!
Старик: И то верно: нет, чтоб бабку с дедом, встретить, он ногами дрыгать пошел. Хорошо, хоть записку оставил.
Старуха: Так вот мы сюда и попали. А ты не видал ли, дружок, внучонка нашего?
Ведущий: Простите, уважаемые, мне работать нужно. Вот будет перерыв, постараюсь помочь.
Концертный номер с современным танцем.
Старик со Старухой смотрят на танцующих, обмениваясь «репликами» и показывая на особо энергичных танцоров. Когда музыка заканчивается Старик (следом и Старуха)снова подходит к Ведущему
Старик: Нет, я так и не понял, что тут у вас происходит?
Ведущий: Да я же объяснял уже, дедуля, ДИСКОТЕКА!
Старик: Языками не владею, милок, на русский не переведешь?
Ведущий: По-русски… Ну, вечер танцев, так понятно? Вечеринка — тоже правильно будет.
Старуха: Вечорки? Так бы сразу и сказал!
Старик: А у меня в Псковской области — гулянка!
Ведущий: Гулянка, вечорка… Надо же! Наверное, и так можно.
Старик: Да хоть горшком назови! Только, какая ж это гулянка, коли девок нет?
Ведущий: Как нет? (Обращаясь к Старухе): Он у Вас и на глаза слаб? (Старику): Тут девушек, как селедок в бочке!
Старик: То-то, что селедок! И сами, как селедки: джинсами перетянуты, от табака — серые! Не то, что в наше время: каждая, как персик: щечки румяные, кожа бархатная, косы ниже пояса. Не девка — Красавица!
Старуха: Да и парни тут неказистые: тощие, сутулые. А пляшут-то как? Физиономия, будто лимон съел: ни тебе задора, ни удали молодецкой. Такому раньше ни одна сваха хорошую девку не сосватала бы. Вот в наше время парни были! Сильные, красивые, работящие, а веселые!!!
Ведущий: Вы, уж меня простите, уважаемые, но это же всегда было, когда старики молодых учили. У них, дескать и деревья были выше, и трава зеленее, да и грязь погуще!
Старик: Может, насчет грязи ты и прав, сынок, а вот гуляли мы раньше лучше: и дружнее, и веселее…
Старуха: Сбросить бы годков десятка два, мы бы показали, как душа русская широко гуляет. Ты на Старика не смотри, это он сейчас, как гриб перестоявший, а раньше таким соколом был! Все девки на него заглядывались.
Старик: И познакомились мы на вечорке, помнишь, старая?…
Ведущий: Так, ловлю на слове: показывайте душу свою разухабистую!
Старуха: Шутишь?
Ведущий: А, что слабо стариной тряхнуть? Вот вы нас все словам поучаете, а показать прошу, так сразу в кусты? Вы только начните, а там и мы подтянемся, если все ваши слова не пустая болтовня про «раньше, да надысь». Ну что, согласны?
Старуха: А, согласны! Покажем, старый, молодым, как в старину гуляли?
Старик бьет шапкой об пол, распрямляется.
Старик: Эх, раззудись плечо, размахнись рука!
Звучит3. песня Канарейка в исполнении Ивана Купала
3. Иван Купала. Канарейка.mp3
В зал заходят ПАРНИ и ДЕВКИ, вовлекают в танец всех присутствующих, подхватывают Старика со Старухой, которые преображаются на глазах: только что немощные и слабые они становятся молодыми и задорными. Это уже не Старик со Старухой, это влюбленные Девка и Парень.
Парень: Ты откуда взялась, девица? Как на Старуху мою похожа в молодости!
Девка(смеется): Что не узнал, старый? Впрочем, какой же ты старый! Молодец — удалец, да и только! Сколько ж лет мы с тобой сбросили!
Парень: Ёжкин кот! Что веселье-то с человеком делает! Ну, теперь-то мы покажем молодым мастер-класс! Гулять, так гулять!
Девка: Вставай народ в хоровод, песню русскую подхватывай, да такую, от которой ноги сами в пляс идут!
Звучит 4. песня Брови в исполнении Ивана Купала
4. Иван Купала. Брови.mp3
Всех присутствующих ДЕВКИ и ПАРНИ снова вовлекают в общий танец. После танца к Девке и Парню подходит веселый запыхавшийся Ведущий.
Ведущий: Ну, старики, тьфу-ты, молодые, порадовали. И, впрямь, душа развернулась.
Подходит Мажор с айфоном в руках.
Мажор: Ну, и чему ты радуешься? Фольклора, что ли не слышал, не видел? Это вот в этих «Бровях» мудрость народная, о которой ты говорил? Велико историческое наследие в этих хороводах!
Девка: А, что ж тебе, милок, не нравится?
Мажор: Достали уже! Свое, родное! Тут топни ногой, там прихлопни рукой! Надоело!
Парень: Что ж, тебе родное не в радость? Заморское слаще, думаешь?
Девка: Не велика мудрость по кнопкам пальцем тыкать, ответы любые в Инете гуглить. А самому слабо загадку отгадать народную? Спрячь-ка подальше свою штуковину (показывает на айфон) и скажи-ка, грамотный ты наш, что такое: «Шла плешь на гору, шла плешь под гору… Ту же плешь на здоровье съешь»?
Ведущий: Оба-на! (Подтрунивая над Мажором) Ну-ка ответь, всезнайка!
Девка: Да где ему! Суфлер-то в кармане лежит! (Обращается к зрителям) А, вы сможете ответ найти?
Следуют ответы… Правильный — Блины
Парень: Правильно, блины! Не так трудно оказывается без чужих подсказок и самим ответ найти.
Девка: И как же о блинах сегодня не вспомнить? Масленица на дворе.
Мажор(оживляясь): Что и блины будут?
Парень: Ишь ты, какой быстрый! Ногами пол не топтал, нас критиковал, загадку не отгадал, а про блины услыхал, сразу покладистым стал?
Ведущий: Что блины и с фольклором примирили?
Девка: Ой, молодец! Ой, удалец! Видно твои мамка с папкой много работали, сказки тебе не читали.
Парень: Да и мультики ты, похоже, смотрел не наши родные, а заграничные, где едят, пьют, да деньги считают. Иначе бы знал, что прежде, чем блинов поесть, нужно дров нарубить, воды наносить,
Девка: тесто замесить, блинов напечь, да гостей пригласить, тогда каждый блин лучше любого тирамису будет!
Мажор: Вы что, с дуба рухнули? Какие дрова, какая вода? Да, ну вас с вашими блинами!
Девка: Да, не горячись, это присказка такая, не обижайся. А говорим мы о том, что на Масленицу перед тем, как за стол сесть народ наш в игры играл Ярилины. Парни и девки, мужики и бабы, малые, да старые песни пели, хороводы водили, да плясали так, что на морозе жарко становилось!
Парень: Ну, так что, играем?
ПАРНИ, ДЕВКИ, ВСЕ: Играем!
Проводится блок народных игр, которые ведут Парень и Девка
Народная игра «Охлопок»
Реквизит: «охлопок» — клочок ваты.
Девка(в середине круга): Начнем с простого. Эта старинная игра пользовалась успехом у людей разного возраста и забавляла представителей практически всех сословий. Давайте организуем круг, встаньте поплотнее друг к другу. У меня в руках клочок ваты — это охлопок. Сейчас я подброшу его вверх. Ваша задача — отдуть его, как можно дальше о себя. Если же он упадет на или возле кого-нибудь, то этот человек платит штраф, или фант.
Игра «Охлопок» проводится до четырех-пяти падений охлопка.
Звучит 5. песня Высоцкого «Утренняя гимнастика» в исполнении ансамбля «Непоседы».
5. Непоседы. Утренняя гимнастика.mp3
После окончания игры среди «штрафников» разыгрываются фанты.
Фанты
Возможные варианты заданий:
1. Позвонить по случайному номеру и разыграть ответившего человека.
2. В течение следующего получаса каждые пять минут сообщать всем игрокам: «Прошло еще пять минут».
3. Проконтролировать предыдущего игрока
4. Рассказать анекдот
5. Спеть песню о любви, как если бы вы были сильно пьяны
6. Перевоплотиться в сказочного героя: Колобка. Винни-Пуха, Иванушку-дурачка, Царевну Несмеяну, Принцессу на горошине и т.д.
9. В одном углу комнаты заплакать, в другом — рассмеяться, в третьем зевнуть, в четвертом станцевать.
10. Бухнуться на колени и покаяться в 3 наиболее существенных собственных грехах
11. Спеть детскую песенку, зажав в зубах 3 спички
12. Выйти в центр и крикнуть: «Люди, я вас люблю!»
13. Станцевать на заранее подобранные нарезки разные танцы и т.п.
Игра «Перетяни за черту»
Реквизит: мел
Парень: Теперь состязания будет посерьезнее. Когда-то никакое народное гуляние не проходило без поединков в силе и ловкости. Одним из таких популярных состязаний было перетягивание каната. Я думаю, что и вы знакомы с этой старинной забавой. Но здесь у нас маловато места, потому мы проведем похожее состязание. А правила такие:
Команды становятся у черты друг напротив друга так, чтобы у каждого был свой персональный противник. По сигналу противники хватаются за руки и стараются перетянуть противника через черту. Переступивший черту двумя ногами, считается пленником и выбывает из игры. Победивший же может помочь своим товарищам – обхватив за талию игрока своей команды вместе с ним перетянуть противника. Побеждает команда, захватившая больше пленных.
Понятно? Тогда я рисую черту.
Проводится игра «Перетяни за черту»
Звучит 6. русская народная песня «Эй, ухнем!»
6. Эй, ухнем.mp3
Игра на Масленицу «Горшок»
Реквизит: глиняный горшок, гимнастическая палка, повязка на глаза (шарф)
Парень: Теперь проведем личное первенство. Есть желающие показать свою меткость и ловкость? Объясняю правила: сейчас испытуемому я завяжу глаза, а после этого он должен будет ударить по перевернутому горшку, который я поставлю вот сюда, в центр. Допускается за один раз сделать три попытки. Не сложно? Вот горшок, вот палка. осталось завязать глаза.
После того, как игроку завязали глаза, его раскручивают и отпускают в «свободное плавание». Ведущий жестом показывает зрителям — болельщикам, чтобы они не подсказывали игроку направление. Известно, что такое, казалось бы, простое задание, на самом деле удается далеко не всегда. Если же игрок попадет по горшку, то в награду он получит то, что спрятано под ним — пряники, конфеты, печенье.
Девка: Мускулами поиграли, теперь извилинами пошевелим. Загадки отгадывать будем! Ну, кто тут самый смекалистый?
Проводится конкурс загадок
— Из оконца в оконце — золотое веретенце (Солнечный луч).
— С неба пришел, в землю ушел (Дождь).
— Красное коромысло через реку повисло (Радуга).
— Без языка, а говорит. Без ног, а бежит (Ручей).
— Старый дед, ему сто лет, мост намостил. Пришла красна, весь мост разогнала (Мороз и весна).
— Что не сеяно весной родится? (Трава).
— Маленько, зелененько все поле покрыло (Весенний луг)
— Матушкой весной — в платьице цветном, матушкой зимой — в плаще белом (Поле)
— Начали братцы из люльки выбираться. На землю упали — зелеными стали (Прорастающее зерно).
— Летом ходит без дороги возле елок и дубов, а зимой он спит в берлоге, от мороза пряча нос (Медведь).
Победитель получает банку меда
Девка: Наш победитель получил в награду банку меда. Продукт полезный, и очень вкусный. Недаром, в старину говорили: «С медом и калина – малина». Ну, а нам пора ножки поразмять, да настроение повыше поднять!
Проводится музыкально-танцевальный блок.
Парень: Ну, где там наш самый голодный?
Девка(выводит из толпы Мажора): Вот он, смотри развеселился! Наплясался, даже запыхался!
Парень: Радуйся, родимый, твой час пришел, сейчас блины есть будем!
Девка: Нет, дорогие! Хорошему едоку сначала надо язык надо размять.
Мажор (удивленно): Это как это? Я и без разминки могу!
Парень: Не положено! Слушай, что девка говорит. Они в вопросах здорового питания лучше нас сведущи.
Девка: Итак, приступаем к тренировке языка.
Проводится конкурс скороговорок.
Среди победителей конкурса скороговорок — конкурс едоков.
Звучит 8. русская народная песня «Ой блины, блины, блины»
8. Ой, блины.mp3
Парень: Вот наелись, так наелись!
Девка: Разморило? Теперь небось и «Кыш» не скажешь?
Парень: Да ты что? Я наоборот в силу вошел. Теперь можно и кулачный бой завязать можно!
Девка: Скажешь тоже! С кем тут драться-то? Сам говорил: худосочный ноне мужик пошел.
Парень: Да, что я изверг, что ли, мальцов лупить? Мы вот как поступим. Другой бой проведем, петушиный!
Народная забава «Петушиный бой»
Девка: Не знаю, что ты там задумал, но мысль очень хорошая, да и год начался петушиный. Так что рассказывай мужичкам, что делать нужно?
Парень: Игроки делятся на пары и встают друг напротив друга на расстоянии 3-5 шагов. Прыгая на одной ноге, игроки изображают дерущихся петухов, пытаясь плечом или грудью толкнуть противника. Тот, кто первым потерял равновесие и встал на две ноги, или упал, выходит из игры. Перед началом игры нужно договориться, где «петухи» будут держать руки: за спиной, перед грудью, а может быть, держать согнутую ногу.
Дополнительным условием может быть очерченный круг, из которого нельзя выходить.
Парень: Ну, выходи, кто не робкого десятка, а я судить буду!
Проводится игра «Петушиный бой»
Звучит 9. музыка из мультфильма «Ну, погоди!»
9. Музыка из м-ма Ну, погоди!.mp3
Парень: Ну, хватит, пожалуй, перья друг другу щипать!
Девка: И то верно, пора танцевать!
Проводится музыкально-танцевальный блок.
Девка: А знаете ли Вы, что Масленицу по-разному называли?
Ведущий: Да я вроде говорил в самом начале: Объедуха и Лакомка, Обмануха да Затейница, а еще Широкая Масленица и Кривошейкой.
Парень: Все верно, только у боярыни Масленицы еще одно название было, очень сладкое!
Ведущий: Медовая что ли?
Девка: А, вот и не угадал! Блинную неделю еще Целовальницей величали.
Парень: Даже пословица такая была: «Блины, да поцелуи счета не любят!»
Появляется Мажор.
Мажор: Ну-ка, ну-ка, отсюда поподробнее!
Парень: Ну, ты и жук! До вкусного и сладкого ох, как охоч! Теперь что, и традиции не раздражают?
Мажор: Да, сдаюсь, убедили! Рассказывайте про поцелуи!
Девка: Есть заветная игра, я колечко припасла. Кому колечко попадет, тот и в круг тотчас войдет.
Игра «Колечко»
Звучит 10. песня Колечко в исполнении ансамбля Балаган Лимитед
10. Балаган Лимитед. Колечко.mp3
Парень, Ведущий и Мажор, сложив ладони лодочкой работают на подтанцовке, Девка идет в зал, где играет с гостями в колечко — опускает и не отпускает колечко в протянутые сложенные ладошки. В какой-то момент она выбирает себе пару и ведет его в центр зала. Там она достает платок, расстилает на полу. На платок встают на колени Девка и счастливый обладатель кольца и троекратно целуются.
Девка: А. теперь, друг сердечный, и ты передай колечко той, что тебе приглянулась, выведи ее в круг и поцелуй нежно.
Продолжается игра Колечко. Через некоторое время (нужно договориться об этом с какой-нибудь девушкой, которая выберет «Внука» и выводит в круг. Пока они целуются Девка и Парень вновь преображаются. И перед нами снова Старик со Старухой.
Старуха: Смотри, старый, вот он, внучек наш!
Старик: Ох, негодник! Мы его ищем, полночи не спим, а он тут с девками целуется! А ну-ка, поди сюда!
Внук видит Стариков и, понурив голову, подходит к ним.
Старуха(обнимая Внука): Окстись, старый, сам пять минут назад тут гоголем ходил. (Обращается к Ведущему): Нашли мы внучонка, дружочек, домой пойдем, пора. Ты уж прости нас, если не то сморозили!
Мажор: Куда? Вы что все рассказали? Что праздник кончился?
Старик: Э, милый, обо всех забавах рассказать недели не хватит. Народ опыт веками копил!
Старуха: Да, не печальтесь вы. Праздник не кончается, а если душа требует, то и повторить всегда можно.
Старик: А, вы, если захотите наши были и небылицы послушать, нас зовите. Придем ведь?
Старуха: Придем, конечно, а вы продолжайте веселиться. Молодость она быстро проходит, чем старше становишься, тем меньше времени на праздники остается. Радости вам всем, счастья, солнышка яркого и тепла душевного. А мы с мужичками моими пойдем…
Звучит 11. русская народная песня «Уж ты, Порушка, Параня»
11. Порушка-Параня.mp3
Также в игровую программу можно включить и другие подвижные игры и забавы на Масленицу, устроить фотозону в руссконародном стиле и с соответствующим реквизитом, а закончить праздник, если условия позволяют, можно сжиганием чучела Масленицы на улицы и общим хороводом вокруг него.
Автор Елена Асташкевич
Специально для сайтаhttps://serpantinidey.ru
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Сценарий праздника Масленицы «Гуляй, народ – Масленица у ворот!»
Веселые сценки в народном стиле на День Села и другие праздники
Веселые конкурсы для вечеринки
Веселые командные игры к Дню Студента (Татьянин День)
Сценарий вечеринки к 14 февраля «О любви и только о любви!»
Сценарий праздника Пасхи в школе. Познавательно-развлекательная программа.
Серпантин идей — Каталог статей сайта по поводам и праздничным датам. // Каталог статей сайта из трех праздничных разделов распределенных по конкретным поводам и датам.
Всем, кто готовит отдельный сюрприз или полноценную программу к определенной праздничной дате, событию или конкретному семейному поводу, знакомо чувство, когда буквально «тонешь» в объеме информации, а сценарий так и не собран и подходящее поздравление не выбрано. А ведь кроме написания сценария, еще надо позаботиться о застолье, реквизите, подарках и прочее-прочее.
Мы понимаем, что наполнение нашего сайта тоже стало довольно объемным, поэтому, чтобы сэкономить время организаторам праздников, решили сделать дополнительную навигацию (каталог), в которой отделили материал к детским и юношеским праздникам от материала для взрослых компаний; разделили календарные праздники и семейные поводы; а также всё перераспределили по темам, например, все новогодние статьи о проведении праздника, развлечении гостей и поздравлении виновников торжества — можно найти в теме Новый Год и т.п. Пользоваться этим каталогом очень просто: находите нужную тему, смотрите, что по ней есть на сайте, кликаете на понравившиеся статьи и выбираете то, что нужно, не отвлекаясь на другие темы.
Обращаем ваше внимание, что здесь представлен лишь материал, необходимый для подготовки праздника или поздравления, все статьи сайта — можно найти в основном меню или в карте сайта.
Каталог статей сайта по поводам и праздничным датам подготовлен специально для тех, кому удобнее всё, посвященное какому-то конкретному празднику, увидеть в одном месте. По мере наполнения сайта содержание КАТАЛОГА будет меняться, на сегодня в нем представлены следующие темы и материалы:
ПОВОДЫ ДЛЯ ПРАЗДНИКОВ
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ И ЮБИЛЕЙ (универсальные для юбилея)
Сценарии и идеи сценариев
Универсальный сценарий юбилея «Зажигаем свечи под поздравительные речи!»
Сценарий 60-летнего юбилея для мужчины или женщины в стиле СССР «И снова двадцать! »
Новый универсальный сценарий юбилея или вечеринки «Сделано в СССР»
Сценарий развлекательной программы дня рождения «Веселый семейный праздник»
Сценарий дня рождения (юбилея) без тамады «Поздравительный квест»
Сценарий вечера отдыха «День именинника или Лови момент!»
Сценарий для проведения юбилея без тамады «Музыкальный вечер для именинника»
Развлечения
Лирические и шуточные застольные кричалки к юбилею.
Застольная игра на юбилее «Я хочу вам пожелать…»
Авторская музыкальная сказка к юбилею или вечеринке «Муха-Цокатуха в Стране Советов»
Развлекательная программа дня рождения (юбилея) «Праздник своими руками»
Развлечения и игры на юбилее
Музыкальная сказка для любого праздника «Пиратское счастье»
Новая музыкальная сказка — экспромт в морском стиле «Выбирай своё чудо!»
Танцевальные, музыкальные и застольные игры и конкурсы для «Шляпной вечеринки»
Коллекция танцевальных конкурсов и игр для свадеб (и не только) «Праздничная дискотека»
Поздравления
Шуточная игра – поздравление для юбилея (свадьбы) «Две дудки любви»
Костюмированное поздравление «Вьетнамки на юбилее (свадьбе)
Кавказский Тост украсит русский юбилей, если…
Новые поздравления с днем рождения в стихах
Шуточное видеопоздравление от президента для юбилея и дня рождения «Телемост с Путиным В.В. – 3»
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ И ЮБИЛЕЙ МУЖЧИНЫ
Сценарии и идеи сценариев
Сценарий юбилея мужчины 50 лет «Юбилейное путешествие»
Сценарий юбилея мужчины 25 лет «Когда сбываются мечты»
Сценарий юбилея мужчины «Восток — дело тонкое!»
Авторский сценарий юбилея для молодого мужчины «Юбиляр — суперстар!»
Сценарий дня рождения или юбилея мужчины «Виват, король!»
Сценарий юбилея начальника «Да, здравствует наш босс!»
Шуточные и оригинальные встречи юбиляра в начале вечера.
Сценарий юбилея мужчины «Путешествие во времени»
Новый сценарий юбилея (дня рождения) мужчины «На одной волне»
Новый сценарий развлекательной программы юбилея мужчины «Гангстерская вечеринка»
Сценарий 50-летнего юбилея (Дня рождения) в кругу друзей «Турнир Поколений»
Развлечения
Застольные кричалки к юбилею мужчины.
Лучшие сказки и театр — экспромт на юбилей мужчины
Авторская музыкальная сказка к юбилею мужчины «Сон юбиляра»
Театр — экспромт для спортсменов «Юбилейный матч»
Музыкальная сказка для именинника или именинницы «Карлсон, который идет на юбилей»
«Сказка имениннице в подарок». Варианты оригинального и веселого сюрприза от друзей.
Поздравления
Оригинальные и веселые поздравления мужчине на юбилей.
Авторский сценарий новогоднего корпоратива или вечера отдыха «Под созвездием Собаки»
Авторский сценарий новогоднего корпоративного праздника или вечера отдыха — 2020 «Новогодний парк развлечений»
Сценарий проводов уходящего года Собаки «Дай, Джим, на счастье лапу мне…!»
Сценарий новогодней игровой программы — 2019 «Поросячьи радости»
Сценарий небольшого поздравления на дому от Деда Мороза и Снегурочки «Праздник в каждый дом!»
Новогодний сценарий корпоратива или вечера отдыха на год Крысы
Сценарий вечеринки в стиле «Стиляги»
Хеллоу, дорогие гости, наши стильные Мены и Герлы! Приветствую всех вас на нашей праздничной вечеринки «Стиляги». Быть стилягой сегодня, значит быть не таким как все, выделяться из серой массы, быть позитивным, динамичным человеком и любить жизнь! Я знаю, что именно такие люди собрались сегодня в этом зале. Правда? Я не слышу….
Я вижу горящие глаза, широкие улыбки, и уже слышу дружные, громкие аплодисменты, в честь самых стильных людей нашей сегодняшней вечеринки! А собрали нас сегодня самые чумовые и отпадные (организаторы вечеринки)– это … и …. Давайте встретим их громкими аплодисментами.
Ведущая
Хай! Мен и Герла. Вы просто СУПЕР!!! Ну вот и все гости в сборе, прошу к столу. Сегодня у нас необычная вечеринка и не банальные посиделки, это настоящая вечеринка стиляг! Так давайте сделаем так, чтобы каждый веселился до упаду! Вы согласны?
Тогда первый тост! Дринкнем за Алекса и Нати и их трехлетний юбилей свадьбы. (Гости выпивают)
Ведущая
Для начала предлагаю всем вам ознакомиться с правилами нашей стиляжной вечеринки. А может гостям они знакомы?
Ведущая
Сегодня обязательно(гости помогают):
Говорить тосты, выпивать и закусывать.
Веселиться до упаду
Наливать себе и соседу справа
Не засыпать и при любом удобном случае бросаться в пляс!
Запрещается строго-настрого:
Спать за столом.
Покидать вечеринку со скучным лицом.
Вы согласны со мной? (ответ гостей) Отлично, тогда начнем!
Ведущая
Праздник открывается взрывом хлопушки с конфетти.
Поднимем бокалы за открытие вечеринки «Стиляги»
Ведущая
Гости выпивают
Ну, а сейчас я предлагаю познакомиться со стилягами нашей вечеринки. Да, внешне о вы уже отличаетесь от остальных, я вот имени мы вашего не знаем. Вот к примеру Вас как зовут? (отвечает гость) ООоо..Сегодня вы будите Ирен. Сейчас я буду называть ваши имена, а вы пожалуйста откликнитесь, я вручу вам бейджики с новыми именами.
Ведущая
Вручение бейджиков
Примеры имени гостей в стиле «Стиляги»
Ира — Ирен
Евгений- Джексон
Анжела- Жули
Дима- Денни
Таня- Тата
Максим- Макс
Алена- Алли
Евгений-Джон
Юля-Джули
Дима- Деймон
Саша-Алекс
Наташа-Нати
Елена-Элен
Сергей-Серж 15.Света- Ланнет
Валера- Лерон
Наташа- Ната
Антон- Антуан
Олеся- Люсьен
Ваня- Вилли
Таня- Тани
Света- Сати
Дима- Денни
Сережа- Джордж
Алена- Элли
Снежанна- Жаннет
Майкл-Миша
Ну вот мы и познакомились с Менами и Герлами нашей вечеринки и сейчас предлагаю дринкнуть ЗА ЗНАКОМСТВО!!!
Ведущая
Гости выпивают) Далее блок поздравление для друзей от друзей
И так:
Мы серый цвет не признаем,
Наш мир всей радугой играет.
Шансон, романсы не поем,
Нас джаз и буги привлекают.
Когда по улице идем,
Вы обернитесь нам во вслед.
Стиляги мы, что хорошо,
Ведь не такие мы как все.
Я сейчас предлагаю вам вспомнить, когда появились первые стиляги? В 50е? Верно! А, что же являлось отличительной их чертой? (Гости отвечают, за ответы получают конфеты) (Яркая, вызывающая одежда, Ботинки на «манной каше, Солнцезащитные очки, модная прическа («кок»,шок, блок)
Ведущая
Ура! Ура! Ура! Вы большие молодцы все знаете. Но еще стилягам важно выделить себя из толпы, из «серой массы» не только при помощи одежды, или образа жизни, но и при помощи особого языка, точнее -жаргона. Я предлагаю вам, стилягам, угадать с помощью жестов слова с языка стиляг на русский язык, а за правильные ответы все участники получат маленькие презентики. А сейчас кто получил от меня конфеты, мне в этом помогут. Прошу подходить по очереди. Ваша задача как можно точнее показать без слов определение данного слова.
Ведущая
Конкурс на знание стиляжного жаргона
Хилять — ходить, прогуливаться.
Чуча — песня
Динамо (динамо-машина) — такси
Шузы — ботинки стиляг, зачастую на высокой подошве.
Бараться — вступать в сексуальный контакт
Фазер — отец.
Лукать — смотреть.
Батон — обычная девушка
Соксы — чулки, носки.
Таек – галстук
Трузера — брюки.
Тренчкот — плащ.
Вы все крутые ребята, отлично справились с заданием. За это и надо надринькаться, а заодно и поздравить наших … и ….
Ведущая Поздравления от друзей. Гости выпивают.
Тем временем ведущий из числа гостей выбирает самого артистичного юношу. Ему предлагается сыграть роль Жанны Агузаровой. Его гримируют в стиле певицы, надевают обувь на огромной платформе, мешковатую, многослойную одежду и необычный головной убор, вручают микрофон, в руки гитару.
Минуточку внимания! Нам удалось договориться о выступлении на нашей вечеринке звезды рок-н-ролла! И вот сейчас, с самого Марса, сюда упадет неподражаемая, необыкновенная, загадочная звезда! Встречайте — Жанна Агузарова!
Ведущая
Под музыку «Ленинградский рок-н-ролл» появляются певица, она под фонограмму исполняет песню с жестикуляцией, играя на гитаре
Жанна ваше выступление просто КЛАСС!!!
Ну, расскажите нам как вам там на Марсе живется?
Как вас местное население приняло, не обижает?
Мужского внимания хватает?
Как я понимаю вы приехали поздравить наших … и …? Тогда Вам слово.
Ведущая
Жанна поздравляет и улетает обратно на Марс
А сейчас давайте узнаем кто у нас из гостей самый стильный, модный и креативный. Мы все прекрасно знаем, что священным занятием для стиляги является, гулять по центральной улице города, так называемому «Бродвею». Этот ритуал, состоит в демонстрации себя «городу и миру». Вот и мы сейчас с вами будем Хилять и показывать себя во всей красе. Герлы у нас выберут «самого крутого МЕНА», а Мены «самую стильную ГЕРЛУ ».
Ведущая
Конкурс «Хилять по Бродвею»
Под музыку по очереди пройтись перед жури и как можно артистичней показать свой наряд и образ. Каждому участнику вручается по разноцветному кругу, по им жюри будет выбирать победителя. Победители награждаются почетными медалями.
И так у нас уже образовалась две команды это Крутые МЕНЫ и Стильные Герлы, сейчас узнаем, на сколько вы шустры, умны и смекалисты. У меня есть пару вопросов к вам, касающихся оргов пати, вот сейчас и проверим насколько хорошо вы их знаете. А за победу полагается команде приз от хозяев вечеринки.
Ведущая
Ведущая выдает таблички с буквами каждой команде, задача игроков составить ответы на вопросы как можно быстрее. Буквы- О,Р,Г,И,П,А,Т,И,ПИ,ВО, ЛЮ, БО, ВЬ—8 чел. в команде
Конкурс «Стильные ответы»
Вопросы
Назовите настоящие имена оргов
Кем является орги
Любимый алкагольный напиток Саши (пиво)
Какое чувство объединяет эту пару (Любовь)
Молодцы отлично справились с заданием, поприветствуем команду победителя!!! Они получают самый дорогой подарок сегодняшней вечеринки — это поцелуи и объятья от оргов. УРА!!! Так давайте же дринкнем именно за то чувство, которое объединяет эту пару ЗА ЛЮБОВЬ.
Ведущая
Гости выпивают
Пришло время узнать, кто же у нас самый стиляжный гость вечеринки. И так, кто хочет посоревноваться в данном конкурсе?
Ведущая
Для участия в конкурсе требуется трое участников задача участников: танцуя буги-вуги, порвать газету на большее количество частей. Победителю вручается медаль «Стиляга вечеринки»
Ну, вот и подошла к концу наша вечеринка «Стиляги». Надеюсь все классно повеселились, получи массу положительных эмоций и зарядились отличным настроением. За вас крутых, стильных, ярких и жизнерадостных, за Вас ДРУЗЬЯ!!!
Ведущая
Серпантин идей — Сценарий развлекательной программы «Новогоднее казино» // Авторский сценарий новогодней вечеринки полностью выдержанный в тематике казино, азартных игр и развлечений
В помощь организаторам новогодних вечеров отдыха предлагаем еще один сценарий тематической программы, написанный профессиональным автором и ведущим С. Лукашиным. Сценарий детально проработан и рассчитан на двух ведущих с участием артистов танцевального и музыкального жанра и Деда Мороза со Снегурочкой. Конечно, такой праздник потребует предварительной подготовки, зато получится настоящее незабываемое шоу, ведь сценарий развлекательной программы «Новогоднее казино» посвящен теме азартных игр и включает в себя оригинальные и веселые развлечения на эту тему.
18.45 — Встреча гостей
При входе в банкетный зал, участников вечеринки просят вытянуть игральную карту и сохранять ее до конца вечера.
В банкетном зале полумрак, слегка подсвечены столы.
Также слегка и чуточку таинственно подсвечена сцена.
Музыка нейтральная, лирическая, лучше инструментальная
ПЕРВЫЙ БЛОК
19.00 — Вступление (сводный номер)
Пауза – 8 секунд
Звучат вступительные аккорды легендарной песни квартета АББА «Happynewyear!»
Подобно сполохам загорается то один, то другой элемент декоративного света сцены.
Слегка набирает силу заливной свет.
В луче прожектора, на сцене дуэт «Транс-опера»
К моменту припева за дуэтом вырастает первая линия подтанцовки (8 человек)
К моменту второго припева добавляется вторая линия, к моменту третьего — третья, с бенгальскими огнями.
Также последовательно набирают силу и свет, и звук
Все заканчивается эффектным стоп-кадром, при участии ведущих, которые как бы призывают зрителей отдать должное прекрасному номеру
19.05 — Презентация программы (ведущие, разминка)
ВЕДУЩАЯ. Дамы и господа! Решив провести сегодняшний вечер у нас в новогоднем казино, вы сделали верный ход, который обязательно приведет вас к выигрышу. Да и разве можно проиграть в такой компании, как дуэт «Транс-опера», чьи голоса только что порадовали вас великолепным исполнением самой главной новогодней песни земного шара.
ВЕДУЩИЙ. А как замечательно ему ассистировали девушки из популярного хореографического коллектива «Розовый фламинго». Да и мы, с моей очаровательной партнершей, не ударили в грязь лицом. И вышли вовремя, и реплики подали уместные, и пока еще ничего не перепутали.
ВЕДУЩАЯ. Но рано или поздно это произойдет. А пока все идет, как по маслу, позвольте нам от всей души поздравить вас с наступающим Восьмым марта…
ВЕДУЩАЯ. Извините, с Новым годом и пожелать вам прекрасно провести время у нас…
ОБА. В новогоднем… казино!
Кланяются.
Одновременно звучит короткая музыкальная заставочка.
Одновременно девушки из «Фламинго дарят зрителям улыбки и аплодисменты
Одновременно 4 из них могли бы сделать залп из 4-х хлопушек, а еще лучше из пары «Бумфетти» (очень большие хлопушки)
ВЕДУЩАЯ. Все очень просто, господа. Предположим, у нас имеется вот такой симпатичный сувенир.
Девушка из «Фламинго» демонстрирует сувенир.
ВЕДУЩАЯ. А у вас на руках имеются гардеробные бирочки, с номерами от 1 до 185. И точно такие же номера имеются у нас вот в этом лотерейном барабане.
Девушка из «Фламинго демонстрирует и вращает барабан.
ВЕДУЩАЯ. На ваших глазах, мы извлекаем оттуда наугад один из номеров,.. (извлекает)… и громко его называем. (называет) Владелец бирочки, с подобным номером, поднимается и машет нам рукой. (кто-то поднимается и машет) И мы, под ваши бурные аплодисменты, немедленно вручаем ему первый выигрыш нашего новогоднего казино!
Торжественная музыка.
Девушки из «Фламинго» провоцируют аплодисменты
Сувенир уносят счастливчику, а барабан в кулису, где его немедленно перезаряжают.
ВЕДУЩИЙ. Один – ноль в вашу пользу и мы начинаем с центра поля. Насколько мне известно, у каждого из вас имеется одна игральная карта. А у меня в руках их целая колода. На ваших глазах я тасую колоду (тасует) и извлекаю оттуда карту, которая носит название… (извлекает и называет)… После чего прошу подняться владельцев точно таких же карт. (владельцы поднимаются) А всех остальных искупать их в овациях. Поскольку они стали обладателями следующей порции наших сувениров!.. Сувениры владельцам! С Новым годом!
Торжественная музыка.
Девушки из «Фламинго» провоцируют аплодисменты.
Сувениры уносят счастливчикам.
ВЕДУЩАЯ. И мы продолжаем объяснять вам нелегкие условия игры в нашем новогоднем казино. Предположим, есть у нас бутылка шампанского, (вносят шампанское) которую мы просто жаждем послать на какой-нибудь столик. Встает вопрос, на какой? Нам известно, что в этом зале, ровно 25 столов, с соответствующими номерами. И надо же такому случиться, что в нашем лотерейном барабане (вносят барабан) тоже ровно 25 шаров с номерами. На ваших глазах, мы, не глядя, извлекаем шар и громогласно считываем его номер… (заявленное происходит) После чего отправляем этот благородный напиток на счастливый стол! Разумеется, опять же под ваши аплодисменты!..
Торжественная музыка.
Девушки из «Фламинго» провоцируют аплодисменты.
Шампанское уносят счастливчикам.
ВЕДУЩИЙ. А я попрошу присутствующих обратить внимание на лица вновь испеченных владельцев шампанского. На данный момент отчетливо видно, что у них образовалось прекрасное настроение. Что и требовалось доказать! Что и является главным и самым ценным выигрышем нашего…
ОБА. Новогоднего… казино!
Кланяются.
Одновременно звучит короткая музыкальная заставочка.
Одновременно девушки из «Фламинго дарят зрителям улыбки и аплодисменты
Представление и поздравление руководителя
ВЕДУЩИЙ. И последнее. У меня, как и у каждого уважающего себя крупье, в каждом рукаве по козырю. Вот, например, в левом рукаве у меня… (достает карту) туз пик. Поскольку туз этот не из колоды, прошу владельцев подобных карт не беспокоиться. Зрите глубже. Как вы думаете, явление туза, что это значит?.. А значит это, что свои новогодние поздравления и пожелания вам адресует… (называет руководителя загулявшего учреждения)
Торжественная музыка.
Руководителю выносят и подают фужер с шампанским
Девушки встречают его аплодисментами, после чего покидают сцену.
Следует краткое поздравление
19.13 – День тамады (реприза)
ВЕДУЩИЙ. Дорогие друзья, мы познакомили вас с основными принципами работы нашего казино. Нам остается только дать вам время спокойно перекусить, для чего следует поднять первый тост. А произнести его я попрошу мою очаровательную коллегу,.. (с нажимчиком) в надежде, что она больше не будет путать праздники.
ВЕДУЩАЯ. Могли бы мне об этом не напоминать… Дорогие друзья, я попрошу вас наполнить бокалы. (поднимает и сама) В этот замечательный день, сами собой просятся на язык прекрасные слова нашего замечательного сургутского поэта Александра Сергеевича Колотушкина.
Пусть бокалы звенят пронзительно!
И мечты ваши сбудутся в срок!
С Днем Милиции вас!..
Многозначительная пауза, во время которой ведущий внимательно смотрит на партнершу.
ВЕДУЩАЯ. (растерянно)
С Днем Учителя!
Многозначительная пауза, во время которой ведущий еще более внимательно смотрит на партнершу.
ВЕДУЩАЯ. (отчаянно)
С урожаем тебя, хлебороб!
Музыкальный фрагмент
Залпом опрокидывает содержимое бокала.
ВЕДУЩИЙ. (как бы интимно) Ты опять все перепутала?
ВЕДУЩАЯ. Почему?
ВЕДУЩИЙ.(указывая на украшенную елку) Тебе эта елка ни о чем не говорит?
ВЕДУЩАЯ. А-а!.. День Работника Леса?!.
ВЕДУЩИЙ. День Перебравшего Халтур Тамады. Ступай.
Музыкальный фрагмент
Ведущая уходит.
ВЕДУЩИЙ. Дорогие друзья!.. Я прошу вас простить мою коллегу. Время, знаете ли, такое напряженное. Очень много банкетов от самых разных организаций. Давайте, уж лучше я скажу вам этот самый пресловутый тост.
Пусть бокалы звенят пронзительно
И мечты ваши сбудутся в срок!..
(пауза)
Э-э… Нет, давайте, лучше прозой. За все хорошее, что состоялось у нас в уходящем году. Будьте здоровы!
Музыкальный фрагмент
Ведущий опрокидывает содержимое бокала
19.16 – «ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!» (мини-концерт)
ВЕДУЩИЙ. Друзья! Когда мы готовили данную новогоднюю вечеринку, то, конечно, предполагали, что вам захочется перекусить. И мы обратились, к ведущим работникам медицины нашего города, с просьбой рассказать о том, какие художественные номера лучше всего способствуют процессу приема пищи и ее усвоению на раннем этапе? Эскулапы нам выдали следующую формулу: танец-песня-танец. Мы спросили: а ведущие как-то должны участвовать в этом? Нам ответили: упаси, боже! Что б духу их там было!.. Близко и в помине! Пусть, говорят, люди спокойно выпьют и закусят. Поэтому мы вынуждены ненадолго оставить вас, объявив небольшой концерт, который мы так и назвали: «Приятного аппетита!»
19.17 — ТАНЦУЕТ «ФЛАМИНГО» (танец страсти)
19.20 — ПОЕТ «ТРАНС-ОПЕРА»
19.25 —ТАНЦУЕТ «ФЛАМИНГО» (Ой, мороз -мороз!..)
19. 28 – «ДЕД МОРОЗ-1» (реприза)
На окончание номера с одной кулисы входит Ведущий, с противоположной Ведущая.
ВЕДУЩИЙ. Спасибо! Спасибо вам, милые девушки! Это так благородно с вашей стороны! Так своевременно!
ВЕДУЩАЯ. Что случилось?
ВЕДУЩИЙ. Неужели непонятно? Девушки своим милым танцем очень тонко намекнули нам, что пришла пора позвать Деда Мороза.
ВЕДУЩАЯ. В самом начале вечера?
ВЕДУЩИЙ. А знаешь ли ты, что Деды Морозы в это время просто нарасхват?.. Буквально вчера, я лично наблюдал, как четыре уважаемых организации просто разорвали одного Деда Мороза. Одной организации достался, нос другой — борода, третьей — валенки. Четвертой, — даже говорить неудобно, что досталось. Пришлось ей хороводы с холодильником водить.
ВЕДУЩАЯ. С холодильником?
ВЕДУЩИЙ. Да. Со стинолом, 6 х 8. Врагу не пожелаешь. В общем, чем скорей мы начнем звать Деда Мороза, тем больше шансов, что он заглянет к нам на огонек. (в зал) Господа, я правильно рассуждаю?.. (реакция зала) Да-да. Нам просто необходимо подстраховаться. Я надеюсь, вы поможете нам. (ведущей) Ты знаешь какие-нибудь зазывалки для Дедов Морозов?
ВЕДУЩАЯ. Сколько угодно.
ВЕДУЩИЙ. Ну, уж никак не больше, чем я.
ВЕДУЩАЯ. А это мы сейчас посмотрим. Маэстро, музыку!
Звучит жесткий ритм.
Ведущий и Ведущая, активно перемещаясь между столиков разных ярусов, провоцируют зрительские призывы, обращенные к деду Морозу.
Этим же занимается и выбежавшая на сцену анимация.
ВЕДУЩИЙ. (в стиле рэп)
В Новый год желанный гость
кто это, ребята?..
ВСЕ.
Дед Мороз!
ВЕДУЩАЯ.
В Новый год подарков воз,
кто всегда привозит?..
ВСЕ.
Дед Мороз!
ВЕДУЩИЙ.
На окне узор из роз.
Кто нам нарисует?..
ВСЕ.
Дед Мороз!
ВЕДУЩАЯ.
Зябнут руки, мерзнет нос…
Где же ты, ну где ты?..
ВСЕ.
Дед Мороз!
А в это время на сцене, начинает разворачиваться экран и проектор готов спроецировать на его поверхность новогоднюю открытку.
ВЕДУЩИЙ.
Между сосен и берез
заблудился?..
ВСЕ.
Дед Мороз!
ВЕДУЩАЯ.
Свой красивый красный нос
А, ну-ка, покажи нам?…
ВСЕ.
Дед Мороз!
ВЕДУЩИЙ.
Перед нами, в полный рост
встань, пожалуйста?..
ВСЕ.
Дед Мороз!
ВЕДУЩАЯ.
Всех достал уже вопрос:
где ты затерялся?..
ВСЕ.
Дед Мороз!
На экране вспыхивает новогодняя открыточка.
ВЕДУЩИЙ. Молодцы! Есть! Есть результат! А теперь трижды все вместе…
ВСЕ. Дед Мороз!.. Дед Мороз!.. Дед Мороз!
19.33 — «ДЕД МОРОЗ-1″ (видеосюжет)
На экране появляется Дед Мороз, в окружении двух Снегурочек, за накрытым столиком хорошего пивного бара.
ДЕД МОРОЗ. Слышу-слышу вас, славные воспитанники детского сада «Солнышко»!
ВЕДУЩАЯ. Дедушка Мороз! Ну, какой же это детский сад «Солнышко»? Это же взрослые люди. Разве ты не видишь…
ДЕД МОРОЗ. Постой-постой! Дай, пригляжусь, как следует. (смотрит в обратную сторону бинокля) А ведь верно ты сказала, пигалица! Никакие это не воспитанники детского сада «Солнышко», а самые настоящие военнослужащие погранзаставы «Тундра». Извините, обмишурился сослепу.
ВЕДУЩИЙ. Какая «Тундра»?.. Господин Мороз, пользуясь биноклем, следует смотреть в окуляры, а не наоборот!
ДЕД МОРОЗ. Вот оно что! (рассматривает бинокль) То-то, я думаю, вроде бы как тундра, и в то же время — не совсем… Ну-ка — ну-ка!.. (смотрит в бинокль правильно) Батюшки!.. Так это же концертный зал Сургутского КСК «Геолог»!
ДЕД МОРОЗ. Да-да, они мне тоже очень нравятся. Так что вы, граждане из-под меня хотели?
ВЕДУЩИЙ. Господин Мороз, нам нужны гарантии, что вы сегодня непременно посетите нас.
ДЕД МОРОЗ. С одним условием. Видишь, вон ту симпатичную женщину за вторым столиком справа?
ВЕДУЩИЙ. Допустим.
ДЕД МОРОЗ. Подойди к ней. От моего имени поцелуй ей ручку, поздравь с Новым годом и подари шоколадку.
ВЕДУЩИЙ. Однако…
ДЕД МОРОЗ. А будешь возражать — не приду.
ВЕДУЩИЙ. (на пути ко второму столику) Я вынужден подчиниться насилию. Хотя должен сказать мне это очень приятно (подойдя к какой-либо женщине) Господин Мороз, вы эту даму имели ввиду?
ДЕД МОРОЗ. Да-да, именно эту. Уж больно она мне по сердцу пришлась.
ВЕДУЩИЙ. (обращаясь к даме) От имени и по поручению господина Мороза, позвольте мне поздравить вас с Новым годом, подарить вот эту вот шоколадку и под аплодисменты зрительного зала поцеловать руку!
Музыкальный фрагмент.
Заданное происходят
Дед Мороз и Снегурочки аплодируют тоже.
ДЕД МОРОЗ. Спасибо, вам гражданин ведущий. Уважил, можно сказать
ВЕДУЩАЯ. Дедушка Мороз, так мы вас ждем.
ДЕД МОРОЗ. Да-да, конечно. Сейчас вот мы закончим свое важное производственное совещание, заглянем в «Солнышко», в «Тундру» и сразу к вам. А чтобы вы не скучали, время от времени мы будем посылать вам разные видео приветы.
ВЕДУЩАЯ. Например?
ДЕД МОРОЗ. Например…
СНЕГУРОЧКИ. из Простоквашино!
19.36 —ПРИВЕТ ИЗ ПРОСТОКВАШИНО (поздравлялка)
Следует переозвученная нарезка эпизодов из мультфильма «Новый год в Простоквашино»
Зимний вечер.
Указатель «КСК «Геолог»»
Шарик, Матроскин, Печкин и папа толкают «Запорожец»
МАТРОСКИН. Как бы нам не опоздать. Успеть поздравить людей с Новым годом
ПЕЧКИН. Я так думаю, что мы должны успеть
ПАПА. И успеем обязательно, тем более, что мы уже почти приехали. Три-четыре!
Общий кадр: вся компания ликует
Надпись по кадру! «С Новым счастьем вас, загулявшие в КСК!»
Конец трансляции.
19.37 — ТАНЦУЕТ «ФЛАМИНГО» («Крейзи»)
ВЕДУЩИЙ. Итак, дорогие друзья, мы с вами решили важнейшую проблему своевременного прибытия Деда Мороза. Но давайте не будем забывать, что главная тема нашей вечеринки — новогоднее казино. А это значит…
ВЕДУЩАЯ. А это значит, что многим из вас скоро предстоит сказочно разбогатеть, скрестив шпаги в бескомпромиссных карточных поединках.
ВЕДУЩИЙ. Кстати, все азартные игроки всегда немножечко безумны. Или как говорят на Западе: Соу-соу крейзи. «Крейзи» — именно так называется следующий танец «Розового фламинго»
ВЕДУЩАЯ. И мы уверены, этот танец создаст нужный настрой для жарких схваток
ОБА За зеленым сукном казино!
Следует номер
19. 42 — КАЗИНО -1 (играем в «Двадцать одно»)
По окончанию номера Ведущий вписывается в финальную мизансцену «Крейзи»
Звучит минусовка популярной песни Верки Сердючки «Все будет хорошо»
Ведущий тасует колоду карт, ведущая изящно манипулирует небольшим разносом и при этом оба исполняют следующие куплеты.
Друзья, игра на старте!
Сердца полны азарта
И атласные карты
Спадают на сукно
Шуршат в колоде масти
Кипят в народе страсти
И в предвкушении счастья
Ликует казино
Казино, все это казино
Ой, чувствую, ребята, поиграем
Казино, все это казино
И мы, друзья, с восторгом, ожидаем
(далее прозой)… на нашей сценической площадке самых азартных, самых удачливых игроков, а именно…
Раскидывает колоду на разносе, который вовремя подставила его партнерша и картинно вытягивает одну из карт.
ВЕДУЩИЙ. Двух наших гостей, владеющих (предположим) тузами трефовой масти.
ВЕДУЩАЯ. Тузы треф, добро пожаловать к нам на сцену!
Музыка
«Тузы треф» идут на площадку где попадают в заботливые руки ведущей, которая группирует их, допустим, слева.
Предполагается, что их будет не менее трех
ВЕДУЩАЯ. Для начала давайте проверим, насколько сильны они в терминологии азартных игр. (первому) Вопрос к вам:
— название какой божьей твари является одновременно названием карточной масти? Даю три варианта ответа: жучки, паучки или черви?.. (ответ) Браво! Блестящие знания. (второму) Второй вопрос вам:
— марьяж это: пешка с шашкой, фишка с клюшкой или дама с королем? (ответ) Замечательно (ответ) Превосходная команда!
ВЕДУЩИЙ. Отлично! А соперниками трефовых тузов в предстоящем поединке, будут… (тянет карту и демонстрирует, предположительно) 2 бубновые восьмерки!
ВЕДУЩАЯ. Восьмерки бубен, милости просим!
Музыка
«Восьмерки бубен» идут на площадку где попадают в заботливые руки ведущей, которая группирует их, допустим, справа.
ВЕДУЩАЯ. Позвольте и вам задать несколько вопросов. (первому)
— Какой из человеческих органов напоминает карточную масть: печенка, селезенка, пищевод или, может быть, сердце?(ответ) Прекрасно. Вопрос второй: (второму)
— Внешняя сторона игральной карты называется: фуфайка, телогрейка, скафандр или рубашка!.. (ответ) Браво! Соперники достойны друг друга!
ВЕДУЩИЙ. Встает резонный вопрос: а во что же они будут играть?
ВЕДУЩАЯ. И возникает резонный ответ: в карты!
ОБА. В карты нашего казино!
Музыка.
Вновь исполняются приведенные выше куплеты.
А из кулис, пританцовывая выходят 18 прекрасных девушек, с номерками на груди (№ 1 — 18)
В какой-то момент они синхронно поворачиваются спинами к зрителю и становится видно, что их спинные накидочки — это карты двух мастей достоинством от шестерки до туза (6, 7, 8, 9, 10, В, Д, К, Т; 2 х 9 = 18)
Основательно засветив свои достоинства зрителям и игрокам, девушки начинают вращения и переходы, окончательно запутав все и вся и, наконец, произвольно выстраиваются в шеренгу на 3-м плане. (см.схему)
Играем в 21
(схема №1)
(схему можно скачать, кликнув на документ)
СХЕМА 1.doc
ВЕДУЩИЙ. Итак, Господа, перед вами колода из 18 карт двух мастей и мы приглашаем по одному игроку от каждой команды на исходные позиции. (заданное происходит) А играть мы с вами будем в «Двадцать одно» или, как принято говорить в народе, «в очко». Задача каждого игрока набрать количество баллов, максимально приближающееся к цифре 21 и при этом не сделать перебора. Сделавший перебор выбывает из игры. То есть, надо уметь вовремя остановиться. Набравший большее количество очков, выходит в финал. Проигравший получает утешительный приз При ничейном результате — переигровка.
ВЕДУЩАЯ. А набирать очки вы будете, поочередно приглашая к себе по одной девушке и складывая воедино их карточную стоимость. Я позволю себе напомнить. Валет — 2 очка, дама — три, король — четыре, шестерка — шесть, семерка — семь, восьмерка — восемь, девятка — девять, десятка — десять и туз — одиннадцать очков. Первыми у нас на сцену вышли трефы, им и начинать набор.
ПЕРВЫЙ ТРЕФ. Я приглашаю девушку номер (предположим) 3.
Из шеренги выходит девушка № 3 и повернувшись спиной к игроку обнаруживает карту (допустим) валета = 2 очкам
ВЕДУЩИЙ. Еще?
ПЕРВЫЙ ТРЕФ. Да. Пожалуйста, девушка № 7
Из шеренги выходит девушка № 7 и повернувшись спиной к игроку обнаруживает карту (допустим) десятку = 10 очкам. 10 + 2 = 12
ВЕДУЩИЙ. Еще?
ПЕРВЫЙ ТРЕФ. Да. Девушка № 9
Из шеренги выходит девушка № 9 и повернувшись спиной к игроку обнаруживает карту (допустим) шестерку = 6 очкам. Итого 12 + 6 = 18
ВЕДУЩИЙ. Еще?
ПЕРВЫЙ ТРЕФ. Достаточно.
ВЕДУЩАЯ. Замечательно. А теперь свой набор производит второй игрок. Прошу!
Действуя подобным образом, второй игрок набирает, допустим, 19 очков.
Но оба результата зритель пока не видит.
ВЕДУЩИЙ. Итак, набор сделан. Давайте, сравним результаты. Я прошу девушек первого игрока поочередно поворачиваться спиной к зрителю, с тем чтобы мы могли совместно посчитать результат. Итак… Валет — 2 очка, десять и шесть. Итого 18 очков. Отличный результат. Ваши аплодисменты!..
ВЕДУЩАЯ. Смотрим карты второго игрока: семь, восемь и король, то есть четыре очка. А вместе это девятнадцать! Итак, согласно итогам первого поединка, нашу площадку, с поощрительным призом покидает Туз Треф!.. Прошу!
Музыка.
Ведущая вручает приз
Девушки провоцируют аплодисменты
Проигравший покидает площадку..
ВЕДУЩИЙ. А игрок № 2 (8 бубен) выходит в финал и ожидает результатов поединка следующей пары. А пока она занимает свои места, я попрошу наши очаровательные карты как следует перемешаться.
Следует заявленный выше музыкальный фрагмент, во время которого «карты тасуются», а вторые номера выходят на игровые позиции.
По тому же принципу следует вторая игра, затем третья, где встречаются финалисты первых двух пар.
Победителя фотографируют на память, в окружении всей колоды. (Полароид)
19. 57 — ПОЕТ ТРАНСОПЕРА (начало первого танцевального блока)
ВЕДУЩАЯ. Подкрепились, поиграли, самое время потанцевать
ВЕДУЩИЙ. Нашу танцевальную программу открывает, я надеюсь, уже полюбившийся вам дуэт «Трансопера»! Их замечательная композиция просто обязывает кавалеров, пригласить дам на медленный танец.
Следует заявленный номер
20. 01 —ДИСКОАНИМАЦИЯ (3 танц.композиции с подтанцовкой)
Далее без объявления, в аудио-режиме, следуют три быстрых танца, украшенные небольшой линией танцующих девушек ансамбля Фламинго.
К окончанию 3 — го танца разворачивается экран и следует трансляция следующей «поздравлялки»
20. 12 —ПРИВЕТ ИЗ «КАВКАЗСКОЙ ПЛЕННИЦЫ» (поздравлялка)
Вицин, Никулин и Моргунов, входят в зал ресторан
Вицин, Никулин, Моргунов, Мкртачян и Шурик за столом
Сразу же кадр: Моргунов и Вицин.
МОРГУНОВ. Базгерба хундра!
Сразу же кадр ухмыляющийся Никулин с момента: Хе-хе и далее:
И сразу же ухмыляющийся Никулин с момента «Хе-хе!»
НИКУЛИН. Бамбарбия… Киркуду.
И далее без остановки с дублированием
ДЕМЬЯНЕНКО. Что они сказали?
МКТРАЧЯН. Он сказал: «Самые красивые женщины проживают в городе… (зевает)… Сургут.»
ДЕМЬЯНЕНКО. Сургут?
НИКУЛИН. Сургут!
ДЕМЬЯНЕНКО. Я согласен.
Общий кадр великой троицы.
На кадре надпись: «За красоту, любовь и труд, бамбарбия тебе, Сургут!»
20. 13 — ВИДЕОДИСКО (3 танц композиции с игрой «Замотайло — Размотайло»)
Следует трансляция 3-х танцевальных видеоклипов.
Ближе к финалу ведущая слегка активизирует публику следущими игровыми моментами.
ВЕДУЩАЯ. Только что мне поступила информация, что вот-вот на наших столах появятся горячие блюда. А это значит, что танцевать надо гораздо активней, иначе наши переполненные организмы будут просто не в силах принять горячее. К счастью, для борьбы с этим явлением, я знаю одно проверенное народное средство, с научным названием «Размотайло — Замотайло!» Применяется это средство прямо в танце. Итак, танцуем! Легко, независимо, непринужденно… (танцуют)… А теперь, внимание! Когда я скажу научное слово «Размотайло», мы танцуем, расставив руки и ноги как можно шире. (демонстрирует)… Понятно?.. А ну-ка, попробуйте: «Размотайло!».. (пробуют) Молодцы. А когда я скажу научное слово «Замотайло!», вы должны будете, как можно крепче обнять ближайшего соседа, продолжая при этом танцевать. Понятно? А ну-ка!… «Замотайло!»… Обнимаем крепче, танцуем шибче!.. Хорошо! А теперь «Размотайло!».. Шире-шире, Размотайло!.. И снова «Замотайло!».. И снова «Размотайло!»… Теперь просто танцуем… А теперь танцуем «Размотайло» и… «Замотайло!»
Ну и так далее
ВЕДУЩАЯ. (по окончанию номера) Спасибо — спасибо вам, дорогие друзья! Мы с вами не только подготовили место для скорого приема горячего. Могу я теперь, от вашего имени сказать: мы хотим горячего?
ВЕДУЩИЙ. (входя) «Хотеть — не вредно, вредно — не хотеть!»
ВЕДУЩАЯ. Что такое?
ВЕДУЩИЙ. Так называется наш следующий номер. Танцуют все! В том числе и «розовый фламинго!
применение маски для кожи в косметологии, можно ли протирать отваром
Настойка календулы – популярное лекарственное средство. Известное в народе как «ноготки», оно испокон веков используется при многих воспалительных заболеваниях. И этому способствует не только традиция, но и весьма доступная цена в аптеках. Да и приготовить такую настойку для лица всегда можно самим – календула растет на даче у многих. Если больной давно страдает фурункулами, угревой болезнью, прыщами, на помощь придет это средство. Однако мало кто знает, что настойку можно применять также от веснушек, а также при морщинах.
Как помогает спиртовой настой календулы
Желтые цветки ноготков в своей жизни видел, наверное, каждый. Многие россияне собирают их, высушивают и применяют для заживления ран, снижения давления и улучшения работы желудка. При проблемах с кожей лица это также весьма эффективное средство, причем его можно использовать как в аптечной форме, так и приготавливать настойки самим.
В цветах календулы содержится много биологически активных веществ – это сапонины, флавоноидные и каротиноидные гликозиды, органические кислоты, дубильные вещества.
Это прекрасное дезинфицирующее бактерицидное средство, которое лучше всего помогает от таких распространенных микробов как стафилококки и стрептококки. При этом ноготки обладают свойством регенерировать пораженные ткани и значительно ускоряют заживление ран. А благодаря провитамину А препараты на основе календулы нормализуют выработку кожного сала. Если вы обладатель жирной кожи – настойка календула должны быть под рукой.
На видео-можно ли протирать лицо настойкой календулы:
Помогает ли дегтярное мыло от прыщей можно узнать тут.
Как самостоятельно приготовить отвар
Нужно взять 100 мл 70%-го спирта и 20 граммов цветков календулы. Главное, чтобы это была именно календула лекарственная – не перепутайте с декоративным, не подходящим для лечения видом ноготков! Цветки календулы залейте спиртом и поставьте в темное место на две недели. После истечения этого срока раствор нужно процедить через марлю или мелкое ситечко и разлить в темные бутылки. Хранить настойку в темном месте.
Узнайте, можно ли беременным в солярий.
Здесь можно посмотреть видео с рф лифтингом лица.
Отзывы о том, как подтянуть овал лица: https://soinpeau.ru/massazh/d-dlya-lica/kak-podtyanut-oval-v-domashnix-usloviyax.html.
Применение настойки от прыщей
Настойка календулы – находка при проблемной коже. Она помогает избавиться не только от угревой болезни, но и от разных гнойных процессов на коже. Как правильно ее при этом использовать?
Протирать лицо
Неразбавленную настойку наносить непосредственно на воспалительные элементы на коже. Оставить примерно на час, потом смыть. На все лицо наносить настойку не следует – рискуете сильно иссушить кожу.
На видео-настойка календулы применение для лица:
Добавлять в маски
Использовать настойку в составе масок. Например, хороша такая домашняя маска от прыщей: взять полстакана воды, столовую ложку муки, три столовых ложки сока алоэ и две столовых ложки настойки календулы. Эту маску нанести на лицо и оставить на 15 минут.
Компресс для кожи
Приготовить отвар из календулы, ромашки и почек березы. Все ингредиенты взять в равных частях и заварить кипятком. Дать настояться полчаса. Потом в виде компресса наложить на воспаленные участки лица. Эту процедуру повторять дважды в неделю.
Мазь против сыпи
Приготовить мазь от прыщей, смешав календулу с левомицетином. Для этого нужно взять бутылочку настойки и растворить там три таблетки антибактериального препарата левомицетин. Наносить полученный раствор непосредственно на прыщи с использованием ватной палочки трижды в день.
Как избавиться от веснушек
Заметим, что настойка календулы обладает еще одним действием – она отбеливает кожу и осветляет веснушки. Так что маски с ноготками можно использовать еще и тем, кто хочет избавиться от «солнечных отметин». Самый популярный рецепт для выведения веснушек: смешать настойку календулы с соком лимона. Смазывать лицо раз в день.
На видео – использование настойки календулы от веснушек:
А можно самостоятельно приготовить такую мазь. Взять в равных долях настойку календулы, сок лимона, сок черной смородины и масло миндаля (можно заменить оливковым). Несколько раз в день смазывать места, где появились пигментные пятна, этой смесью. Хранить полученную мазь можно не более суток. Через неделю веснушки значительно посветлеют или исчезнут совсем. Можно использовать не только мазь, но и делать маски от пигментных пятен.
Какие гормональные таблетки помогают от прыщей можно узнать перейдя по данной ссылке.
Разглаживание морщин
От возрастных изменений на лице, а также при потере кожей своей эластичности поможет отвар из цветков календулы. Надо взять одну чайную ложку ноготков и залить стаканом воды. Настоять полчаса и умываться им утром и вечером. Еще один прекрасный способ оживить кожу лица – заморозить отвар в виде кубиков и протирать им лицо хотя бы с утра.
Справиться с признаками старения поможет еще один рецепт наших бабушек: это маска на основе овсянки и цветков календулы. Надо взять столовую ложку того и другого и мелко перетереть. Потом добавить небольшое количество кипятка. Эту вязкую смесь наносить в виде маски три дня подряд – эффект будет такой же, как от самых дорогих покупных масок. Черед неделю курс повторить.
На видео рассказывается, как протирать лицо настойкой календулы при морщинах:
Отзывы
«Поробовала рецепт маски с овсяной мукой. До этого кожа была уставшая и нездоровая. Перепробовала много масок в тюбиках, но заметного эффекта не было. А вот маску с календулой применила три раза – и очень довольна результатом». Марина Евгеньевна, 56 лет, Санкт-Петербург
«Я борюсь с проблемами кожи уже несколько лет – у меня угри и прыщи. До этого постоянно пересушивала кожу спиртовыми настойками, магазинными лосьонами и тониками. Но от этого кожного сала стало еще больше! Начала делать компрессы из календулы, ромашки и почек березы. Кожа успокоилась, прыщей стало меньше» Елена, 21 год, Вологда
«Еще недавно я тратила большие деньги на аптечные мази и кремы, которые наносила непосредственно на вскакивающие время от времени прыщи. А сейчас в кризис решила сэкономить и попробовала приготовить такое средство сама – из календулы с левомицетином. Эффект очень хороший – прыщики подсыхают за сутки, что помогает преодолеть соблазн их выдавливать. Потому что последняя процедура чревата рубцами и шрамами. Большое спасибо за то, что есть такое средство, доступное всем». Карина, 19 лет, Москва
Настойка календулы – незаслуженно забытое некоторыми женщинами косметическое средство. Оно натуральное на 100 процентов – приготовлено самой природой. Покупая дорогостоящие маски, крема и мази, иногда полезно вспоминать о рецептах наших бабушек. Попробуйте простые и эффективные рецепты, проверенные временем. Они хорошо работают. Да и «химии» и синтетики никакой не содержат.
Также рекомендуем ознакомиться с паровыми ванночками для лица с ромашкой в этом материале.
полезные свойства. Рецепты применения масла календулы от прыщей
Лечебные свойства календулы
В народной медицине полезные свойства календулы используют давно — делают примочки, спринцевания, полоскания. Это растение способствует заживлению ран, избавляет от фурункулов и борется с подростковыми прыщами. С помощью календулы лечат экземы, осветляют кожу лица, отбеливают веснушки, избавляются от пигментных пятен. Настой календулы широко используют при лечении царапин, ожогов и ссадин . Также при лечении различных кожных проблем применяют календулу в виде мазей или эмульсий.
Лечебные свойства календулы настолько обширны, что ее также применяют при лихорадке, злокачественных опухолях и лечении седалищного нерва. С ее помощью вылечивают конъюнктивит и мастит. Календула известна своими мочегонными и потогонными свойствами. Фармацевтические препараты из календулы назначают как бактерицидное средство в борьбе со стрептококками и стафилококками. Кроме этого, настой календулы широко применяют при стоматите, ангине и при других проблемах полости рта.
Применение календулы в косметологии
Благодаря полезным свойствам календулы, ее с успехом применяют в косметических целях. Настой из соцветий календулы помогает очистить поры и отбелить цвет кожи. Маски и компрессы с раствором календулы для лица применяются в современной индустрии красоты. Они улучшают цвет и тонус кожи лица, кожа становится нежной и бархатистой.
Для чего еще используется в косметологии календула? Итак:
календула от прыщей — настой календулы применяется при жирном типе кожи или угревой сыпи, так как свойства календулы способствуют сужению пор и уменьшению салоотделения;
календула для отбеливания кожи — листки календулы применяют при пигментации кожи и обесцвечивании веснушек: в равных пропорциях сок листьев календулы смешивают с соком лимона, оливковым маслом и соком ягод красной смородины, лицо протирают ватным диском утром и вечером, как обычным тоником для лица;
календула для омоложения — календула способствует регенерации клеток кожи и положительно влияет на обмен веществ в них, поэтому рекомендовано протирать лицо настойкой календулы ежедневно, это позволит коже постоянно обновляться и выглядеть свежо и молодо.
Масло календулы: для здоровья и красоты
Масло календулы — это, прежде всего, антисептическое средство, которое обычно используют при порезах, ушибах, ссадинах, укусах насекомых, а также для заживления трещин. Оно не имеет ограничений в использовании и подходит абсолютно для всех типов кожи, даже для чувствительной кожи младенцев. Масло календулы применяют только наружно. Его можно добавлять в различные средства по уходу за кожей лица и рук (крема, лосьоны).
Рецепт приготовления масла календулы в домашних условиях достаточно прост, хотя его куда удобнее купить в аптеке. И все же — для приготовления понадобятся свежие цветки календулы и оливковое масло. В стеклянную банку нужно положить 5ст.л. соцветий и все хорошенько залить половиной стакана оливкового масла. Закрыть крышкой и настаивать в течение двух недель в холодильнике. Периодически необходимо встряхивать содержимое. По истечении срока настаивания масло следует процедить и хранить в холодильнике.
Масло календулы прекрасно подходит для защиты от вредоносного воздействия УФ-лучей и способно предотвратить солнечные ожоги. Оно восстанавливает водный баланс кожи, качественно смягчает и увлажняет ее. Использовать масло следует перед выходом на солнце, достаточно нанести несколько капель на кожу лица и втереть мягкими круговыми движениями.
Противопоказания к применению календулы
Календула практически не имеет противопоказаний в применении. Но все-таки побочные эффекты встречаются, например, из-за неправильного применения или передозировки. Так что необходимо знать и помнить некоторые предостережения по поводу этого растения. Перед внутренним применением календулы следует проконсультироваться с врачом.
Предостережения:
противопоказано применять календулу с некоторыми травами, которые обладают успокоительным действием, например, с пустырником или валерианой;
не рекомендуется использовать календулу людям, страдающим аллергическими реакциями на сложноцветные растения (например, маргаритки или ромашки), так как у них может возникнуть зуд или дерматит;
противопоказано применять масла календулы людям с сердечно-сосудистой недостаточностью и пониженным давлением;
препараты на основе календулы не рекомендованы детям до 12 лет, прием может быть разрешен только после консультации врача-специалиста;
во время беременности настой календулы в чистом виде противопоказано применять внутрь, наружное же применение мазей и настоек календулы не противопоказано. Однако все же нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможной аллергической реакции.
Лечебные свойства календулы для кожи детей и взрослых
Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Календула – довольно неприхотливое растение с ярко-оранжевыми цветами и резким ароматом сердцевины. Она долго цветет с июня и до самых заморозков. Лекарственные свойства растения известны давно. В древней Греции применяли для лечения ран, фурункулов, при укусах ядовитых змей. В Индии цветок считается священным, в Китае – символом долгой жизни. Календула применяется с успехом в медицине и косметологии. Популярные средства для ухода за кожей – это мазь, масло, отвар, но главное их преимущество их можно готовить из натурального сырья самостоятельно.
Средства по уходу за кожей из календулы
Яркие цветки растут на клумбах и в огородах, иногда их считают сорняком, так как быстро размножаются с помощью семян. Но растение очень целебное и нашло применение во многих областях народной и официальной медицины благодаря уникальному составу:
витамины, минералы;
эфирные масла;
горечь;
дубильные компоненты;
сапонины;
флавоноиды.
Применение календулы:
оказывает антивоспалительное действие;
активизирует процесс восстановление поврежденных тканей;
обеспечивает обеззараживающий эффект;
смягчает и питает кожу.
Настойка
Рецепт настойки: насыпать 200 г сухого сырья в банку и налить 1 л спирта. Поставить в затемненное место и выдержать состав 14 суток. Затем профильтровать, перелить в чистую посуду и хранить в холодильной камере.
Для избавления от угревой сыпи настаивают 50 г цветков в 500 мл л водки 10 суток. Затем разводят 1 ч. л. в 200 мл воды и применяют для компрессов.
При потнице готовят следующую настойку: 200 мл спирта на 50 г сухого сырья. Выдержать средство 14 суток в холодильнике, затем процедить и обрабатывать пораженные места трижды в день.
При крапивнице успокоить зуд поможет настойка ноготков с пищевой содой 2 ч. л. на 200 мл.
Для промывания ран, порезов, ожогов применяют следующую настойку смешать 10 г сухого сырья со 100 мл спирта. Затем развести 1 ч. л. в 200 мл воды.
Маски для лица
Маска из ноготков укрепляет сосуды, активизируют кровяное обращение, уменьшает венозную сеточку, разглаживает морщинки, ускоряет процесс восстановления эпидермиса.
Ингредиенты:
20 капель масла;
1 таблетка аскорутина;
картофель.
Очистить клубень картофеля и сделать любым удобным способом пюре, аскорутин растолочь и добавить в картофель вместе с маслом. Сделать предварительно пилинг с помощью рисовой муки и персикового масла. Затем нанести маску на 15 минут.
От пигментных пятен и веснушек помогает следующая маска: смешать 2 ст. л. сметаны с 1 ч. л. отвара ноготков и несколькими каплями сока лимона. Нанести на лицо средство тампоном, слегка кончиками пальцев вбивать в кожный покров в течение 5 минут.
Крем из ноготков
Выдавить тюбик детского крема в емкость и добавить 1 ст. л. масла календулы. Средство можно долго хранить. Для купероза характерно появление сосудистой сеточки на лице. Народные целители рекомендуют крем на основе календулы.
Мазь
В зависимости от способа приготовления мазь из календулы готовится с добавлением: вазелина, пчелиного воска, свиного смальца, растительного масла.
Рецепт 1
На основе настойки делают мазь. Смешать 0,5 ч.л. настойки с 1 ч. л. вазелина. Средство оказывает противовоспалительное, антимикробное и антисептическое воздействие.
Рецепт 2
Чтобы приготовить мазь 50 г соцветий измельчить и смешать с 200 г растопленного свиного смальца. Поместить емкость на паровую баню и мешать до однородного состояния, хранить средство в холодильной камере.
Мазь используют для незаживающих ран, хорошо помогает при ожогах и трещинах, аллергических сыпях, зуде. Средство делает кожу рук гладкой, на лице исчезают морщины. Деткам, у которых опрелости, также помогает мазь.
Отвары, настои, ванночки
Отвар ноготков поможет избавиться от прыщей и справиться с акне, появлением на лице множественной гнойничковой сыпи. Достаточно 2 раза в день смазывать средством лицо и перед сном наносить масло. Буквально за неделю покраснения исчезнут благодаря антисептическому свойству растения.
При дерматите или диатезе у грудничков хорошо помогают ванны с отваром из следующих трав:
череды,
корня лопуха,
ромашки,
тысячелистника,
календулы.
Для лечения дерматомикозов делают ванные процедуры или компрессы. Смочить марлю, сложенную в несколько раз и пропитать настоем из ноготков, прикладывать на больное место.
Отвар также используют для умывания лица, а замороженные кубики от отеков.
Ванночка для ног с отваром ромашки, ноготков, маслом чайного дерева поможет размягчить отрубевидный мозоль и облегчит его удаление.
От ячменя готовят настой: 10 шт. соцветий залить стаканом холодной воды, выдержать час, профильтровать, промывать глаз.
Простые способы лечения сложных заболеваний:
Мед и лен — здоровьем силён!Мед с семенами льна- лучшее средство для сосудов и иммунитета! Детоксикация с помощью семян льна! Детоксикация толстой кишки возможна с помощью природных средств. … Читать далееЧУДО-СМЕСЬ ДЛЯ ОРГАНИЗМАВсегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили скольк… Читать далее
Применение календулы для лечения кожных заболеваний
Это растение эффективно борется с различными заболеваниями кожного покрова. Благодаря его целебному составу, часто применяется как народными целителями, так и дерматологами.
От витилиго
Витилиго – это патология кожного покрова, которая причиняет дискомфорт с эстетической стороны. Нетрадиционная медицина предлагает избавиться от белых пятен следующими средствами:
Сбор 1: 2 части ноготков, зверобоя, шалфея; 1 часть ромашки, душицы, череды, крапивы.
Сбор 2: 1 часть ноготков, ромашки, душицы; 2 части зверобоя, шалфея, подорожника, крапивы.
Сбор 3: 1 часть ноготков, зверобоя, череды, душицы, ромашки, шалфея; 2 части крапивы.
Налить 1 л крутого кипятка к 2 ст. л. сбора, выдержать состав ночь и профильтровать. Полученное средство принимать в течение дня внутрь и делать компрессы 2-3 раза. Терапевтический курс до трех месяцев.
При экземе
При экземе у детей применяют мазь из настойки ноготков и ротокана на ланолине в пропорции 1 к 4. Наносят на поврежденные места до трех раз в день, фиксируют повязкой. Затем средство удаляют водой и обрабатывают место растительным маслом.
Против микробной экземы применяют следующие составы:
Сбор 1: 20 г череды, крапивы; 15 г ноготков, березовых почек, тысячелистника, зверобоя. Налить стакан горячего кипятка к 1 ст. л. состава, пить в течение дня в процеженном виде.
Сбор 2: 4 порции календулы, ромашки, пижмы; 3 порции брусничных листьев; 1 порция полыни. Разовая норма употребления составляет 1/3 стакана на протяжении месяца.
Для лечения себорейной экземы применяют травяной состав из:
20 г календулы, ромашки, мяты;
10 г чистотела;
5 г полыни.
Приготовить настой и принимать внутрь по 200 мл на протяжении дня.
Против псориаза
Псориаз – сложное заболевание, которое кроме нежелательного эстетичного вида добавляет зуд, раздражение в периоды обострения.
Налить стакан горячего кипятка к 1 ст. л. сухого сырья и дать настояться час. Начинать прием надо с 1 ст. л. трижды в день, увеличивая дневную норму до стакана. Также можно делать ванные процедуры.
При псориазе с высыпанием сыпи на голове протирать кожу настойкой: налить 100 мл спирта к 1 ст. л. сухого сырья.
В лечении демодекоза
Демодекоз – патология кожного покрова, виновником которой служит клещ рода Demodex. Заболевание касается кожи лица, поэтому часто принимают за угри и не общаются к дерматологу, а это может привести к потере волос, воспалению слизистой глаз.
Настойка: налить 100 мл воды и 50 мл спирта к 3 ст. л. сухого сырья и выдержать сутки. Смочить составом тампон и протирать кожу лица. Терапевтический курс 2-3 недели.
Развести настойку и салициловый спирт 1 к 1. Ватной палочкой прижигать угри в течение трех недель.
Если клещ появился на щеках, шее или за ушами делать примочки из настойки ноготков в необходимых местах на полчаса. При проведении процедур проявлять осторожность, чтобы спирт не попал в глаза.
При трофических язвах
При трофических язвах нижних конечностей поможет следующее средство: растопить 500 г свиного жира, добавить в него 50 г сухих цветков ноготков, греть пару минут на паровой бане. Затем дать настояться составу 12 часов. Профильтровать и хранить в холодильной камере. Применяют мазь календулы для ран при язвах, варикозе. Помогает также средство при трещинах на пятках и мозолях.
Примочки при трофических язвах делают из настоя: 10 г хвоща, фиалки, дубовой коры, тысячелистника; 20 г ноготков и ромашки, зверобоя. Налить стакан горячего кипятка к 1 ст. л. состава.
На кровоточивые язвы прикладывают марлю, смоченную напаром ноготков с полынью, после обработки раны перестают гноиться.
От лишая
Для лечения лишая применяют ванные процедуры. Налить 200 мл горячего кипятка к стакану соцветий ноготков, дать настояться час. Можно накладывать компрессы, смоченные в составе настоя до 5 раз в день.
Также для компрессов используют настойку ноготков: налить 500 мл спирта к 50 г соцветий и выдержать состав 12 часов. Процедуры делать до 5 раз в день. Терапевтический курс 12 дней.
От папилломы и бородавок
Поможет избавиться от папиллом следующий сбор из нескольких трав взятых в равном количестве:
календулы;
берёзовых почек;
корня валерианы и кровохлебки;
мать-и-мачехи;
крапива;
тысячелистника;
подорожника;
почек сосны;
мяты;
череды;
сальвии блестящей.
Налить 1 л горячей жидкости 2 ст. л. сбора и дать настояться составу 24 часа. Затем процедить и принимать по стакану за раз трижды в день. Неприятный вкус можно смягчить медом.
Справиться с бородавками очень просто. Растолочь несколько сухих цветков и приложить к бородавке, закрепить лейкопластырем. Процедуры делать на ночь.
Масло для новорожденных малышей
Масло из ноготков питает кожу новорожденного, оказывает антивоспалительное действие. Его можно использовать при опрелостях инфекционного характера, заедах в уголках рта у грудничка, средство оказывает успокаивающее действие.
Наполнить стеклянную емкость свежими цветками и налить растительное масло. Выдержать состав 10 суток. Затем процедить, фильтрованным раствором снова залить свежие цветы на 10 суток, процедить и хранить в холодильнике.
Здоровья Вам!
Полезные статьи:
отзывы о применении. Помогает ли настойка календулы от прыщей? :: SYL.ru
Издавна календула славилась своими лечебными свойствами. В народной медицине цветок используется для лечения практически всех известных заболеваний. Особую популярность растение получило благодаря своим антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным и заживляющим свойствам. Из высушенной травы ноготков готовят водные отвары и настои, растертые свежие цветки используют для приготовления мазей. Но чаще в медицинских целях применяется настойка календулы, которая очень ценится из-за воздействия при лечении прыщей.
Знакомство с календулой
Прежде чем воспользоваться растением для лечения акне, стоит изучить, как помогает настойка календулы от прыщей. Отзывы, которыми делятся те, кто испробовал данное средство, очень позитивны. Многие утверждают, что избавились от проблемы.
Для достижения лечебного эффекта необходимо перед использованием средства, приготовленного на основе календулы, четко определить тип кожи. Правильное лечение поможет подобрать косметолог. Специалисты не отрицают того эффекта, который вызывает календула от прыщей. Отзывы косметологов положительны. Специалисты не отрицают, что многие люди, применяя различные специальные крема, не получали необходимого результата, а проблема отступила перед простым народным средством.
Уникальное творение природы
Непостижимая по своей сути природа создала прекрасное по своим свойствам растение, у которого не пересчитать достоинств.
Настойка календулы помогает от прыщей в любом возрасте. Важно только помнить о том, что появление прыщей вызвано нарушением работы организма, и, чтобы достичь полного выздоровления, необходимо в комплексе избавляться от проблемы, ликвидируя ее причины.
Замечено еще одно преимущество в лечении календулой – это возможность применения средства для борьбы с проблемными участками на теле, так же как и на лице. Поэтому нет необходимости искать различные рецепты, помогающие при борьбе с прыщами — достаточно использовать календулу. Поистине чудодейственна настойка календулы! Применение данного средства не отнимет много времени и не потребует усилий — этот факт тоже можно отнести к положительным свойствам этого растения.
Какое воздействие оказывает настойка календулы при лечении прыщей?
Как помогает настойка календулы от прыщей? Применение для лица спиртового раствора данного растения избавит от многих проблем.
Настойка оказывает противовоспалительное действие и заключается оно в способности снимать очаги воспаления в их зародыше, уменьшать их масштаб, а в некоторых случаях — предотвращать их появление.
Второе важное лечебное свойство, которым обладает настойка календулы – это дезинфицирование, то есть очищение и обеззараживание кожи.
Третье свойство – это регенерирующее воздействие. Еще в древние времена календулой врачевали раны и рубцы.
Как действуют ингредиенты растительного препарата?
Медицине давно известно действие данного растения, направленное на сужение пор. В состав календулы входит каротин (витамин А), благодаря воздействию которого заметно снижается выделение подкожного сала. Таким образом, применение настойки календулы приемлемо для женщин с жирной кожей, поскольку, если меньше вырабатывается кожного жира, значит будет меньше высыпаний. Всем известно, что жирная кожа – это результат забитых пор, в которые попадают бактерии, и покров воспаляется, что и приводит к появлению прыщей.
Также в состав входят эфирное масло и яблочная кислота, заметно устраняющие бактерии и оказывающие регенерирующее действие.
Спирт оказывает обеззараживающее действие и подсушивает, а активные компоненты цветка ускоряют регенеративные процессы кожи, проявляя антисептическое и противовоспалительное действие. Благодаря такому воздействию ранки быстрее очищаются и не гноятся. Лекарственное средство заживляет поврежденную кожу и главное — не допускает образования рубцов.
Как достигается наилучший результат?
Но стоит оговориться, что не всегда быстро спасает календула от прыщей. Отзывы на этот счет схожи. В течение первых трех-четырех дней можно наблюдать небольшое обострение проблемы. Глубокие прыщи выступают наружу, и на лице появляется значительное количество белых точек, которые спровоцированы образованием гнойничков. Но несмотря на эти неудобства, потом происходит очищение кожи, и она становится гладкой, а цвет лица выравнивается.
Косметологи советуют, для достижения лучшего результата, протирать лицо настойкой календулы не менее двух раз в день. Если смущает наличие желтых пятен, которые остаются после применения лекарственного средства на лбу и щеках, то можно ограничить использование (протирать один раз на ночь). Также во время лечения лучше не пользоваться тональным кремом, пудрой и другой косметикой.
Целебные свойства препарата для тела
Область спины и плечей нередко страдает от прыщей не меньше, чем лицо. Проблема связана с избыточным выделением подкожного жира, который закупоривает поры. Как результат — появление комедонов. Скопление жира приводит к образованию воспалительных очагов. Поскольку значительное количество сальных желез у человека сконцентрировано на спине и плечевой области, эти участки больше всего подвергаются высыпаниям.
Наше тело под одеждой не дышит, происходит постоянное трение, в результате чего кожа подвергается воздействию бактерий, которые и становятся причиной появления акне.
И тут также может пригодиться настойка календулы от прыщей. Отзывы о применении на теле стали поводом для частого использования лекарственного препарата. Косметологи рекомендуют смазывать проблемные места раствором настойки не менее двух-трех раз в день. Растительный препарат можно использовать в комплексе с другими средствами.
Лечение прыщей дома
Лекарственную настойку можно приобрести в аптеке, а можно приготовить и самим. Как готовится настойка календулы в домашних условиях?
Существует несколько способов ее приготовления, которыми важно поделиться.
В первом случае необходимо всыпать в стеклянную посуду две столовых ложки лепестков свежего цветка и залить их половиной стакана спирта или водки. Затем посуду накрывают и ставят в темное место на срок не меньше недели. По истечении времени настойку процеживают — и она готова к применению.
В другом случае календулу заливают сорокапроцентным раствором спирта или водки, затем добавляют двадцать миллилитров воды и немного одеколона. Приготовленный раствор необходимо поставить в темное место на семь дней. После этого в него следует добавить пять грамм пятипроцентного спиртового раствора борной кислоты и несколько капель глицерина. Вот и готова настойка календулы! Применение для лица полученного средства — это протирание проблемных мест тампоном из ваты, смоченным в разведенном растворе настоянного лекарственного растения.
Другие средства с настойкой календулы в борьбе с прыщами
Также можно приготовить болтушку, содержащую спиртовую настойку. Прежде чем применять средство, следует обратиться за консультацией к дерматологу, поскольку оно обладает выраженным агрессивным действием и не подходит для использования, если кожа чувствительная иля сухая. Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты: настойка календулы, салициловый спирт в количестве 50 мл, 30 мл борной кислоты, 5 г серы медицинской, пара измельченных таблеток препарата «Левомицитин». Все составляющие смешиваются в емкости и помещаются на хранение в холодильник. Проблемные участки следует смазывать ватной палочкой, причем процедуру необходимо повторять несколько раз на день.
Для получения большего эффекта можно добавить в настойку календулы несколько капель масла чайного дерева. Нанесение следует производить точечно. Данное средство поможет избавиться не только от акне, но и от рубцов.
Ежедневные косметические средства на основе настойки календулы
Косметологи советуют применять еще и лосьон из календулы. Ценность этого средства заключается в том, что составляющие лосьона позволяют бережно произвести очищение кожи, не пересушивая ее и не вызывая раздражения. Для самостоятельного приготовления в домашних условиях потребуются один стакан теплой воды, одна столовая ложка настойки и ложка меда. Далее все компоненты перемешиваются до полного растворения меда. Получившимся лосьоном протирают лицо или делают из него компрессы. Можно воспользоваться этим средством после снятия макияжа.
В своем составе настойка календулы содержит особые вещества — ароматические ретиноиды. Их воздействие на кожу проявляется в том, что они приводят в норму процесс выделения кожного сала. Поэтому так эффективна настойка календулы от прыщей. Применение: настойку следует разбавить водой, сохраняя соотношение один к сорока, и умываться несколько раз в день. Результат достигается не сразу, а через три недели, но сохраняется надолго, и ожидание будет оправданным.
Правильное применение – залог успеха
Важно также знать, как используется настойка календулы от прыщей. Инструкция по ее применению очень проста. Лекарственным препаратом можно пользоваться по-разному: раствором прижигать прыщи, делать из него компрессы или просто протирать лицо.
Для применения настойку необходимо разбавить в соотношении один к трем и обработать проблемные участки. Следует наносить раствор точечно с помощью ватной палочки.
Календула обладает регенерирующим воздействием на кожу и помогает избавиться даже от устойчивых пятен, оставленных глубокими прыщами. Календула провоцирует активное кровообращение и способствует быстрому восстановлению тканей. Но есть одно «но»! Спирт немного пересушивает кожу, поэтому слишком часто наносить настойку на кожу не стоит.
Настойка календулы — помощница от прыщей. Народное мнение
В народной медицине широко используется настойка календулы от прыщей. Отзывы людей стали доказательством полезного воздействия растения на кожные покровы. Как показывает практика, применение настойки этого удивительного по своей природе растения дает быстрый эффект. К тому же цена ее доступна всем.
В большинстве случаев применение настойки календулы отмечено положительными отзывами, и только в некоторых случаях встречаются негативные характеристики, связанные с неправильным употреблением или передозировкой средства. Не во всех случаях достичь желаемого результата помогает настойка календулы от прыщей. Отзывы о побочных эффектах тоже есть, но виной всему, скорее всего, неправильная дозировка иля наличие противопоказаний. В результате могут появиться сухость кожи и аллергические реакции.
Однако побочные эффекты — редкость. А целебные свойства растения и созданные на его основе средства — настоящая ценность.
Красивая фигура – мечта многих современных женщин. Женщина – представительница прекрасного пола, поэтому правильные пропорции тела для нее естественны. Людям, имеющим привлекательные формы, легче радоваться жизни и завоевывать внимание у мужчин. Они более уверены в себе, ведь каждый взгляд на себя в зеркало доставляет удовольствие, а внимание со стороны любимого человека никогда не угасает!
К сожалению, стройная фигура – цель довольно труднодостижимая. Даже строгая диета, регулярное хождение в спортзал, занятия плаванием и бегом могут оказаться абсолютно бесполезными. Рациональное питание в комбинации с упражнениями помогает сбросить вес, но почти не влияет на пропорции человеческого тела, которые зависят в первую очередь от пола и наследственности.
Тем не менее, сегодня медицина может предложить очень надежный и эффективный метод улучшения фигуры – липосакцию. В настоящее время липосакция живота, ног, поясничной области, спины дает возможность в кратчайшие сроки обрести очаровательные формы без прибегания к утомительной диете или физическим нагрузкам.
Что такое липосакция?
Липосакция – это операция по удалению жировой ткани, которую выполняет пластический хирург. Метод может затрагивать самые разные зоны человеческого тела. Так, на сегодняшний день весьма популярна липосакция ног, живота, спины и поясничной области. Процедура легко переносится людьми, абсолютно безболезненна и дает стабильный результат.
Если вам необходима липосакция, СПб — город, где вы проживаете, то вы можете обратиться к нам за помощью. В центре пластической хирургии им. И. И. Джанелидзе вас проконсультируют по всем интересующим вопросам, связанным с коррекцией фигуры, позаботятся о надлежащем комфорте во время операции и успешной ее реализации.
Показания к липосакции
Процедура более востребована женщинами, но нередко к ней прибегают также и мужчины, желающие иметь красивое и привлекательное тело. Жировая ткань у женщин, как правило, располагается в области подбородка, живота, бедер, икр, коленных суставов, ягодиц, а у мужчин – в области подбородка, груди и живота.
Обращаем ваше внимание на то, что липосакция ног, спины, поясницы или живота дает возможность решить нужную задачу при «жировых ловушках», в ситуации сравнительно нормального развития жировой клетчатки и хорошей эластичности кожи. Она не поможет в случае общего ожирения, когда нарушены все контуры тела человека, а также бессмысленна при отвисании растянутой кожи и нарушениях пропорций, если они являются следствием изменений других тканей, например, костей и мышц.
Достоинства липосакции
По сравнению с другими пластическими операциями липосакция живота либо иных областей тела имеет ряд достоинств. Она практически исключает осложнения и появление рубцов на коже пациента и дает стабильный результат. Эффект будет максимальным, если человек соблюдает следующие обязательные правила:
— отказывается от приема препаратов, содержащих аспирин за 10 дней до липосакции; — отказывается от курения за 10 дней до липосакции; — за день до процедуры принимает ванну; — приходит на операцию в состоянии голода (если утром необходимо почистить зубы или рот, допускается ограничиться 0,5 стаканом воды).
Что еще влияет на эффективность липосакции?
В подавляющем большинстве случаев липосакция дает безупречный результат. Он определяется избытком кожи, покрывающей так называемую «жировую ловушку», из которой и удаляют жир. Но с возрастом и у лиц, сбросивших вес, удаление большого количества жира может привести к возможному отвисанию кожи. Все мы – разные и обладаем разной способностью к сжиманию кожи. Поэтому если есть сомнения, всегда лучше обратиться за консультационной помощью к специалистам клиники.
Еще раз напомним, что липосакция, СПб – город, где оказывается данная услуга, никак не влияет на вес тела, который уменьшается за счет правильного питания (диеты) и применения разумных физических нагрузок.
Противопоказания к липосакции
О противопоказаниях к липосакции читайте здесь
Подготовка к операции
О подготовке к операции читайте здесь
Особенности и техника проведения операции
Традиционно липосакция живота, ног, спины или поясницы производится под общим наркозом. На теле оперируемого делают небольшие проколы величиной в 10-15 мм, которые используются для удаления жировой ткани посредством тонких металлических катетеров и специального отсоса. После того, как жировая ткань удалена, ранки аккуратно зашивают и заклеивают пластырем. На заключительном этапе на пациента надевают специальное компрессионное белье.
Период после операции
В послеоперационном периоде может отмечаться повышение температуры тела. Это нормальная реакция организма, которая, как правило, проходит в течение 7 дней. Во избежание отвисания кожи и появления гематом, рекомендуется непрерывно носить компрессионное белье на протяжении месяца.
Временные нарушения:
— нарушение цвета (появление синяка), а также отек тканей в области удаления жира; — уплотнение тканей; — снижение чувствительности кожи; — снижение подвижности; — общая слабость.
Людям, которые раньше занимались спортом, следует временно отказаться, кроме того, и от физических нагрузок. Умеренные нагрузки возможны через 3 недели, а полноценные занятия физкультурой – спустя 1,5 месяца после операции.
Осложнения
О возможных послеоперационных осложнениях – читайте здесь
Эффект от липосакции
Эффект от липосакции зависит не только от профессиональной компетенции хирургов, но и от образа жизни пациента. Чтобы ваша фигура стала действительно красивой, нужно следить за весом тела после операции. Оптимальный результат достигается при относительной неизменности значений. Если человек снова набирает вес, эффект может уменьшиться. Но даже тогда на месте «жировых ловушек» новый слой жира откладывается более равномерно по сравнению с тем, как было до проведения операции.
Фото до и после липосакции
Цены на липосакцию
ЛИПОСАКЦИЯ
Вакуумная липосакция
от 15 000 до 45 000
Наши преимущества
Штатный состав клиники им. И. И. Джанелидзе – это компетентные специалисты с 18-летней практикой выполнения различных операций по улучшению внешности, в том числе и липосакции. Центр оснащен новейшим оборудованием и использует проверенные технологии в работе. Стоимость услуг – почти в 2 раза ниже средних цен по Петербургу.
Если Вас заинтересовали услуги центра пластической хирургии либо у Вас возникли какие либо вопросы позвоните, пожалуйста и запишитесь на консультацию в удобное для Вас время.
Запись на консультацию
Записаться на консультацию можно: 1. По телефону: +7 (812) 924-82-61; 2. По электронной почте: [email protected] 3. Запись на прием: on-line
Подробнее >>>
Цена липосакции в Москве и Красноярске
Липосакция
• Быстрая реабилитация: следы от проколов остаются незаметными.
• Стабильный результат при соблюдении рекомендаций врача
До
После
До
После
Операция липосакции
Если вы отчаялись улучшить фигуру и согнать жир с конкретной зоны, например, бедер, в спортивном зале, а от гречки и куриной грудки уже хочется плакать, то хватит над собой издеваться. Операция липосакции — самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов и приобрести желаемые формы. Всего за один час хирург удалит жировые отложения при помощи современного оборудования. Бояться осложнений не стоит, если вы доверяете свое тело опытному пластическому хирургу.
Противопоказания
Стоит отметить, что сделать липосакцию может практически любая женщина и каждый мужчина. У пластики мало противопоказаний, и в основном они характерны для всех оперативных вмешательств. Хороший врач никогда не скроет эти риски. Он обязательно соберет анамнез и назначит исследования, что пациент готов к липосакции.
С подобной коррекцией фигуры следует повременить, если у пациентки:
диабет,
онкология,
нарушения свертываемости крови,
инфекционные, хронические заболевания.
Дату операции подбирают так, чтобы не попасть на день менструации.
Липосакция бедер, живота, подбородка
Огромный выбор методов процедуры позволяет провести процедуру и удалить лишнее практически в любой части тела. Наиболее распространенный — хирургический, но с ним связаны и основные осложнения. Мы применяем водоструйную липосакцию Body Jet. Под кожу вводится специальный раствор, элементы которого разрушают жир и обезболивают оперированное место на теле. Разрушенные частички удаляют вакуумом вместе с раствором. Получается, что жировые клетки вымываются с проблемных зон. Метод наименее травматичный, структура подкожной жировой клетчатки не нарушается. Таким образом можно убрать жир с любой области, в том числе лица.
Небольшие участки обрабатываются под местной анестезией. Мы используем мягкий наркоз, то есть безопасные препараты, после которых нет тошноты, недомогания, свойственного для анестезии.
Как избежать осложнений после липосакции?
Липосакция бедер, липосакция живота, липосакция подбородка по технологии Body Jet — деликатное вмешательство, практически не травмирующее окружающие ткани. Кровеносные и лимфатические сосуды не повреждаются, значит, гематомы и отеки после процедуры маловероятны.
Жир вымывается мягко и равномерно, поэтому беспокоиться о неровной или непропорциональной фигуре не придется. Осложнения не возникнут, если соблюдаются нормы асептики, используются качественные материалы, а скальпелем орудуют профессионалы. Хирург нашей клиники, как и весь медперсонал, мастерски выполняет все манипуляции.
Результат во многом зависит и от самого пациента: как он соблюдает рекомендации доктора во время восстановления. Любая операция требует реабилитации, которая обычно длится 2-3 месяца. В большинстве случаев только после этого периода результат проявится полностью. Первое время все, что увидит пациентка, — это отек и компрессионное белье.
После процедуры необходимо соблюдать рекомендации врача. Следует также избегать физической нагрузки и носить специальное белье или бандаж.
От чего зависит стоимость липосакции?
На стоимость липосакции влияет обрабатываемая зона, площади поверхности, технология и используемые материалы. Например, липосакция живота убирает жир как по всей поверхности, так и в нижней части. Цена этих 2 процедур будет разной.
Узнать, сколько стоит липосакция, можно в нашей клинике пластической хирургии после консультации врача.
Популярные вопросы
Обвиснет ли кожа после липосакции?
Это зависит от эластичности кожи и объема удаленного жира. Кожа может обвиснуть, если бы врач убирал более 5 литров жира сразу, но такая операция весьма травматична и небезопасна. В пожилом возрасте кожа менее упругая, поэтому она хуже восстанавливается после операции. В этом случае потребуется дополнительная абдоминопластика — врач убирает излишки кожи.
Также после операции пациенту надевают компрессионное белье, чтобы исключить провисание кожи и восстановить кровообращение.
Останутся ли шрамы?
Шрамы после любой операции неизбежны. Но они могут быть практически незаметными и маленькими (около 8 мм), а со временем и вовсе невидимыми. Все это зависит от профессионализма врача и соблюдения рекомендаций после операции.
Может ли жир снова «нарости»?
Липосакция — это не способ избавиться от жира раз и навсегда. Если после процедуры пациент не будет соблюдать диету, питьевой режим и не станет заниматься спортом, то есть не собирается придерживаться здорового образа жизни, объем вернется.
Липосакция живота в Саратове — сколько стоят бока
ЛИПОСАКЦИЯ – пластическая операция, направленная на удаление излишков жира. Она помогает скорректировать формы тела в нужных зонах.
Помните: липосакция — это не способ похудения! Клиники, которые гарантируют за один сеанс избавление от 15 кг лишнего веса вводят своих потенциальных пациентов в заблуждение. Липосакция – это эстетическая коррекция тела, но не лечение ожирения.
Показания к липосакции:
Липосакцию проводят, когда требуется быстро, успешно и без ущерба для здоровья удалить жировые отложения с таких зон, как:
поднижнечелюстная область (подбородок и шея)
щеки
подлопаточная область
талия (боковые поверхности туловища)
«галифе» (наружная поверхность бедер)
внутренняя поверхность бедер
область голеней и коленных суставов
боковая и задняя поверхность плеч
передняя брюшная стенка.
Противопоказания к липосакции:
Не стоит забывать, что любая пластическая операция – это хирургическое вмешательство, у которого есть ряд серьезных противопоказаний:
Сахарный диабет
Заболевания щитовидной железы
Варикозное расширение вен
Почечная или печеночная недостаточность
Как делают липосакцию?
На коже делаются надрезы небольшого диаметра
Через надрезы вводится канюля, присоединённая к специальному аппарату
Канюля веерообразно и поступательно движется в подкожном жировом слое
Благодаря создаваемому вакууму, жир выводится через канюлю в специальную ёмкость.
Подготовка к липосакции. Какие анализы нужны для липосакции?
Общий анализ мочи
Общий анализ крови
Анализ крови на RW(сифилис)
Анализ крови на ВИЧ (действителен 6 месяцев)
Анализ крови на гепатит В,С(HbS- Ag,Anti-HCV) (действительны 6 месяцев)
ЭКГ с расшифровкой
Осмотр терапевта и заключение об отсутствии противопоказаний к операции
Биохимический анализ крови (мочевина, креатинин, билирубин, общий белок, глюкоза крови)
Группа крови, резус фактор
Коагулограмма
Сколько стоит липосакция?
Стоимость липосакции в Саратове
Прайс на все пластические операции
Опытный хирург даст Вам свои рекомендации по выполнению липосакции, определит необходимый объем хирургического вмешательства, укажет точную стоимость всех процедур и назначит необходимые анализы.
В клинике “СОВА” можно получить консультацию пластического хирурга.
Записаться на прием можно по телефону +78452911112 или on-line.
Реабилитационный период:
Первый месяц после операции обязательно носить компрессионное белье.
Также стоит в течение месяца воздерживаться от физических нагрузок.
В послеоперационный период возможно появление отеков в месте липосакции,
образование гематом и сером.
Окончательный результат липосакции будет виден через 1.5- 2 месяца.
Грамотно выполненная липосакция поможет скорректировать вашу фигуру и обрести уверенность в себе.
Киви: польза и вред для организма, сколько нужно съесть
Киви – польза и вред для организма, сколько нужно съесть (польза для женщин и мужчин)
Что такое киви?
Киви или китайский крыжовник – это съедобная ягода нескольких видов деревянистых лиан рода Актинидия (лат. Actinidia) (1, 2). Наиболее распространенная группа сортов киви («Хейворд») (3) имеет овальную форму и размер с крупное куриное яйцо 5-8 см в длину и 4,5-5,5 см в диаметре. Он имеет волокнистую, тусклую зеленовато-коричневую кожуру и ярко-зеленую или золотистую мякоть с рядами крошечных, черных, съедобных семян. Плод имеет мягкую текстуру со сладким и уникальным вкусом. В 2016 году Китай произвел 56% мирового количества киви (4).
Происхождение названия «Киви»
Ранние сорта были описаны в Nurseryman’s Catalogue в 1904 году как «… съедобные плоды размером с грецкие орехи, имеющие вкус спелого крыжовника» (5), а европейцы называли его китайским крыжовником (1).
В 1959 году он экспортировался под названием «melonette». В 1962 году новозеландские производители начали называть эту ягоду «киви» для экспортного маркетинга, название стало коммерчески принято в 1974 году (1, 6).
Калифорнийский импортер по имени Фрида Каплан впоследствии использовал это название при введении фруктов на американский рынок (1, 7). Слово «киви» использовалось с 1966 года, когда фрукты были впервые импортированы из Новой Зеландии в Соединенные Штаты (8, 6).
С тех пор название «киви» становится общепринятым для всех коммерчески выращенных фруктов из рода Актинидия (1, 9). В Новой Зеландии слово «киви» редко используется для обозначения плода, поскольку оно обычно относится к «птице киви» или к «людям киви» (национальное прозвище новозеландцев) (8, 6).
История
Родиной этой ягоды является северо-центральный и восточный Китай (1). Первое записанное описание киви относится к XII веку в Китае во время империи Сун (7). Поскольку эти ягоды обычно собирались в дикой природе и потреблялись в лечебных целях, растение редко выращивалось или разводилось (10).
Выращивание киви распространилось из Китая в начале 20 века в Новую Зеландию, где произошли первые коммерческие насаждения (1). В Новой Зеландии плод был превращен в сельскохозяйственный товар путем создания коммерчески жизнеспособных сортов, развития методов ведения сельского хозяйства, судоходства, хранения и маркетинга. Плод стал популярным среди британских и американских военнослужащих, дислоцированных в Новой Зеландии во время Второй мировой войны, а затем экспортировался сначала в Великобританию, а затем в Калифорнию (1, 6). Из Новой Зеландии коммерческое производство киви распространилось на другие современные производственные центры в 70-х и 80-х годах и обратно в Китай в 90-е годы. Киви является национальным плодом Китая. В настоящее время существуют крупные производственные центры во всех частях земного шара.
Пищевая ценность, состав и калорийность киви
В 100 граммах киви содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления) (11):
Калорийность: 61 ккал (3%).
Углеводы: 14,7 г (5%).
Жиры: 0,5 г (1%).
Белок: 1,1 г (2%).
Клетчатка: 3 г (12%).
Витамин C: 92,7 мг (155%).
Витамин E: 1,5 мг (7%).
Витамин K: 40,3 мкг (50%).
Фолиевая кислота: 25 мкг (6%).
Магний: 17 мг (4%).
Калий: 312 мг (9%).
Медь: 0,1 мг (6%).
Марганец: 0,1 мг (5%).
Омега-3 жирные кислоты: 42 мг.
Омега-6 жирные кислоты: 246 мг.
В киви также содержится незначительное количество таких витаминов, минералов и питательных веществ, как витамин A, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, пантотеновая кислота, кальций, железо, фосфор, натрий, цинк и селен.
Польза киви для организма человека
Желтый сорт – Киви Голд
Киви содержит множество антиоксидантов и более 20 жизненно важных питательных веществ. Эта ягода имеет низкое содержание калорий, но дает много энергии, что делает их отличным вариантом для людей, пытающихся похудеть. Учеными было выявлено, что употребление киви является очень полезным для здоровья сердца благодаря высокому уровню калия, клетчатки и витамина K. Было доказано, что употребление этих плодов способствует уменьшению симптомов, связанных с заболеваниями верхних дыхательных путей, а также с нарушениями пищеварения, такими как синдром раздраженного кишечника.
В киви присутствуют соединения, которые помогают при росте костей и поддержании их здоровья, поддерживают здоровье глаз и зрение, а также могут помочь вам лучше спать. И это только лишь часть из полезных свойств этих вкусных плодов. Вот чем полезен киви для организма человека:
1. Отличный источник антиоксидантных витаминов С и Е
Одной из причин, по которой киви считается суперпродуктом, является наличие в нем большого количества антиоксидантов, способных бороться со свободными радикалами.
В одном из исследований, проведенном Department of Chemical Toxicology, Division of Environmental Medicine в Norwegian Institute of Public Health, киви был включен в нормальный рацион питания испытуемых. Было выявлено, что при употреблении одного-двух желтых киви (сорт «Голд») в день отмечается заметное снижение внутреннего окислительного повреждения (12). Это связано с тем, что уровень витамина С в киви превышает уровень этого витамина-антиоксиданта в апельсинах. Высокий уровень витамина C в этих плодах способствует восстановлению и поддержанию ряда тканей и систем организма.
Кроме того, витамин Е, содержащийся этих ягодах, помогает в снижении холестерина и борьбе со свободными радикалами. Помимо высоких уровней витамина С и Е, которые являются естественными антиоксидантами, киви также богат полифенолами, обладающими иммуностимулирующей активностью, что означает, что они могут стимулировать реакцию иммунной системы (13).
2. Противодействует старению и улучшает здоровье кожи
Коллаген – самый распространенный белок в наших организмах, и строительный блок, который поддерживает кожу, мышцы, кости и сухожилия. Он разрушается по мере старения и зависит от витамина С, который, как мы знаем, содержится в киви в большом количестве (14).
Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале Journal of Cellular Physiology, полисахариды в этих плодах имеют возможность удвоить синтез коллагена в организме по сравнению с обычным состоянием, когда эта активность уменьшается с возрастом (15).
Эти ягоды также содержат каротиноид и антиоксидант под названием лютеин, который невероятно полезен для здоровья кожи и защищает кожу от ультрафиолетового излучения.
3. Улучшает здоровье дыхательных путей
Киви и другие фрукты с высоким содержанием витамина С успешно используются для лечения ряда респираторных заболеваний. Два исследования показали полезные реакции у взрослых и детей, страдающих астмой и другими респираторными заболеваниями, и инфекциями, после добавления киви в рацион питания. В конце этих двух исследований ученые пришли к выводу, что употребление этой ягоды помогло увеличить концентрацию витамина С в организме, что позволило уменьшить симптомы пациентов, включая снижение хрипов, заложенность в носовых пазухах и продолжительность воспаления горла (16, 17).
4. Полезен для зрения и профилактики заболеваний глаз
Получение лютеина при употреблении киви не только защищает кожу. Лютеин также является мощным фитохимикатом, который может предотвратить многие заболевания глаз, включая возрастную дегенерацию желтого пятна (18). Лютеин способен защитить глаз, отфильтровывая повреждающее коротковолновое УФ-излучение.
В одном большом киви содержится 171 миллиграмм лютеина, что значительно выше, чем практически в любом другом плоде (19). Наряду с лютеином, эти ягоды содержат также небольшое количество другого каротиноида под названием витамин А, который также в значительной степени полезен для оптимального здоровья глаз (20).
5. Помогает в пищеварении
Как показывают исследования, употребление киви может помочь лечить заболевания кишечника и всего пищеварительного тракта. В ряде исследований было выявлено, что его употребление помогает уменьшить осложнения, связанные с синдромом раздраженного кишечника (СРК), а также воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК). Результаты исследований показывают, что добавление киви в рацион питания пациентов ввело антиоксиданты и клетчатку, которые могли оказывать противовоспалительное действие, а также приводило к общему улучшению функции кишечника (21, 22).
6. Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы
Употребление всего одного киви в день может обеспечить более низкий риск возникновения инсульта, образования тромбов и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Калий в этой ягоде помогает снизить кровяное давление, противодействовать натрию в организме и является сосудорасширяющим средством, расслабляющим кровеносные сосуды по всему организму. Клетчатка, присутствующая в киви также очень полезна для здоровья сердца, наряду с витамином K, который способен предотвратить накопление кальция в артериях и, следовательно, способен снизить риск возникновения инфарктов.
Исследования показали, что люди, которые регулярно потребляют киви, на 15% снижают уровни триглицеридов по сравнению с теми, кто этого не делает (23, 24). Эти ягоды также являются источником омега-3 жирных кислот, магния, витамина Е и меди, которые помогают поддерживать работоспособность сердечно-сосудистой системы.
7. Поддерживает здоровье костей
Значительное количество витамина K, поступающего из киви помогает вашему организму не только поддерживать здоровье артерий. Витамин К необходим для использования кальция, который нужен для создания костной ткани, поэтому дефицит витамина К может вызывать проблемы. Исследования показывают, что рацион питания с высоким содержанием витамина К может улучшить здоровье костей и снизить риск травм, связанных с костями, и таких заболеваний, как остеопороз (25).
8. Улучшает сон
Другим полезным свойством киви является его способность улучшать сон благодаря содержащемуся в нем серотонину. Было выявлено, что серотонин в этих ягодах увеличивает время сна и эффективность сна на 13 и 5 процентов соответственно, поэтому, если у вас бессонница, употребление киви может помочь (26). Существует также доказательство того, что серотонин может также способствовать улучшению памяти и настроения, а также может помочь при депрессии.
9. Противораковые свойства
Деревья рода Актинидия использовались в течение многих лет в качестве лекарственных растений в Китае, которыми лечили такие болезни, как боль в суставах, камни мочевого пузыря и рак печени и пищевода. Плоды и корни киви оказывают ингибирующее действие на рост раковых клеток печени, легких и толстой кишки человека (27). Благодаря содержанию полисахаридов и обилию антиоксидантов, обнаруженных в этих плодах, исследования на мышах показало противоопухолевую активность (28, 29).
Вот почему эта ягода является одними из лучших природных продуктов для борьбы с раком.
10. Противогрибковые и антибактериальные свойства
Как зеленый, так и желтый киви показали противогрибковые и антибактериальные способности в нескольких исследованиях. Большая антибиотическая активность была обнаружена в семенах, которые обычно потребляются с фруктами из-за их маленького размера (30).
В желтом плоде киви содержится белок, под названием актинчинин, который, как полагают, является источником его противогрибковых способностей. Экстракты из киви показали антибактериальную активность против ряда штаммов бактерий. Эти возможности также могут быть связаны с большим количеством антиоксидантов в плодах (31).
Что полезней, киви или апельсин?
И киви, и апельсин известны своим высоким содержанием витамина С, и являются прекрасными и здоровыми вариантами для добавления в ваш рацион. Есть только несколько различий между пользой киви для организма человека и пользой апельсина.
Сходства:
Оба они обладают сильными антиоксидантными способностями и укрепляют иммунитет, благодаря высоким уровням витамина С и других питательных веществ.
Оба плода могут помочь с проблемами пищеварения. Апельсины могут действовать как диуретики и помочь вывести токсины из пищеварительного тракта. Киви представляет собой противовоспалительный продукт и помогает уменьшить симптомы заболеваний, связанных с пищеварительным трактом.
Оба обладают антибактериальными и противомикробными свойствами.
Оба плода являются полезными для сердечно-сосудистой системы благодаря их способности снижать кровяное давление и уменьшать риск развития заболеваний сердца.
Различия:
Киви содержит больше сахара.
Апельсины обладают более мощными болеутоляющими и противовоспалительными свойствами.
Киви способствует созданию и поддержанию костей и играет важную роль в предотвращении или уменьшении заболеваний глаз и дыхательной системы.
Апельсины можно использовать в качестве антибактериальных средств.
Киви борется со старением и свободными радикалами не только благодаря витамину С; он также содержит значительное количество лютеина и витамин А.
Апельсины – проверенный защитник здоровья полости рта, благодаря своим антимикробным свойствам.
Вред киви для организма человека
Помимо доказанных полезных свойств, киви также может иметь некоторые противопоказания к употреблению. Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на эту ягоду, плюс ее употребление может взаимодействовать с лекарственными препаратами. Вот чем вреден киви для организма человека:
Аллергия на киви очень распространена и связана с 10% всех пищевых аллергических реакций у детей. Люди с аллергией на латекс и другие фрукты, такие как авокадо и бананы, должны быть особенно осторожными. Аллергия на эту ягоду может привести к оральному аллергическому синдрому, крапивнице (от потребления или контакта), отекам, зуду в области глаз и слезотечению, раздражению носа и рта, и анафилаксии, которая может быть опасным для жизни состоянием (32).
Люди, принимающие бета-блокаторы должны потреблять киви в умеренных количествах, так как калий, содержащийся в этих плодах, может слишком сильно повысить уровень калия в организме. Повышенный уровень калия может быть вредным для почек, особенно для людей с заболеваниями почек.
У киви также есть способность замедлять свертывание крови у некоторых людей и его употребление может отрицательно влиять на людей с нарушениями свертываемости крови. Если вам планируют сделать хирургическую операцию, рекомендуется прекратить употреблять киви не менее чем за две недели до нее.
Сколько нужно съесть киви в день для оптимального здоровья
В 6-недельном исследовании участвовали 54 здоровых молодых студента-мужчины, которые были разделены на две группы. Одна группа ежедневно съедала половину киви, а другая ежедневно потребляла 2 целых плода.
Предыдущие исследования показали, что употребление в пищу половины киви ежедневно увеличивает уровень витамина С в плазме у людей, которые не едят много фруктов и овощей. Однако это новое исследование показало, что для полного насыщения плазмы необходимы 2 киви. Участники, употреблявшие два плода в день, испытывали меньше усталости и депрессии и больше энергии, чем участники, употреблявшие половину плода в день. (33)
Отсюда следует вывод: норма употребления 2 киви в день – это является оптимальным количеством.
Как купить, хранить и приготовить киви
Киви хорошо хранится, поэтому сезон продолжается с ноября по апрель, но его обычно можно найти в продуктовых магазинах круглый год. При правильном хранении его можно транспортировать до восьми недель после сбора урожая.
При покупке киви размер обычно не указывает на качество. Незрелый плод является твердым и еще не достиг своего пика сладости. Если вы не планируете употреблять эти ягоды в течение нескольких дней, выберите твердый плод.
Киви можно хранить дома при комнатной температуре или в холодильнике. Размещение фруктов в бумажном пакете может ускорить созревание до четырех-шести дней. Добавление яблока или банана в сумку ускоряет процесс созревания еще больше. В зрелом плоде присутствует большинство антиоксидантов.
При приготовлении киви, вы можете решить, есть ли кожуру или удалить ее. Ворсистая текстура кожуры для некоторых кажется странной, но другие сравнивают ее с кожурой груши или персика. Самый простой и быстрый способ очистить киви – это отрезать каждый конец плода и с помощью столовой ложки отделить внутреннюю часть плода от кожуры.
Эту ягоду можно употреблять в пищу в чистом виде, использовать в хлебобулочных изделиях и пирожных, делать из него сок или даже использовать в качестве средства, делающего мясо нежным. Белок актинидаин, присутствующий в киви, создает ферментативную реакцию, которая способна смягчать пищу. Когда вы размягчаете мясо, вы можете использовать мякоть этих ягод в течение 10 минут, протирая мясо и готовя его сразу же после этого.
Присутствие этого белка также делает киви ингредиентом, который следует добавлять в последнюю очередь в блюда, включающие молочные продукты, такие как взбитые сливки или десерты на основе желатина, поскольку это разжижает их. То же самое касается фруктовых салатов, потому что киви на самом деле обладает способностью также смягчать себя. Добавляйте эти ягоды в качестве последнего ингредиента при приготовлении этих блюд.
Вы можете наслаждаться киви различными способами:
Ешьте его в чистом виде.
Смешивайте его с полезным натуральным коктейлем.
Заморозьте плод, приготовив из него фруктовое мороженое, и наслаждайтесь летом.
Добавляйте его во фруктовые или овощные салаты.
Добавляйте его в свой любимый йогурт.
Подведем итог
Всего 100 грамм киви обеспечивают организм колоссальными 155% от суточной потребности организма в витамине C.
Польза киви для организма человека включает снабжение тела мощными антиоксидантами, такими как витамин С и витамин Е, противодействие старению и улучшение здоровья кожи, улучшение здоровья органов дыхания, защита зрения и предотвращение заболеваний глаз, помощь в пищеварении, улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, поддержание и восстановление здоровья костей, борьбу с раком и различными патогенами.
Поделиться новостью в соцсетях
Метки: Киви
« Предыдущая запись Следующая запись »
Польза и вред киви для организма, калорийность
Большинство экзотических фруктов уже достаточно хорошо знакомы всем жителям нашей страны. Киви – не исключение. Его родина – северная часть Китая. Вкусный и слегка кисловатый плод обладает массой полезных свойств. При всей популярности польза и вред киви обсуждаются до сих пор. Однозначное мнение по этому вопросу так и не достигнуто.
Химический состав и калорийность фрукта
Химический состав киви разнообразен, богат питательными веществами. Фрукт содержит калий, дефицит которого наблюдается у современного человека. Обогащен магнием и клетчаткой. Эти особенности помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.
На 100 грамм экзотического продукта приходится 46 ккал. Средний плод весит от 70 до 100 грамм, а в дикой природе всего лишь 30-50 грамм. Среди сладкоежек популярен высушенный фрукт. Калорийность сушеного киви составляет 285 ккал.
Какие витамины содержатся в киви
Одно из самых больших «богатств» – витамин С. По его содержанию этот продукт обгоняет апельсин. Особенно много витамина А, В и Е. Обычно витамин Е есть в калорийных продуктах: орехах, семечках. Киви при достаточно низкой калорийности не уступает им по количеству этого витамина.
Чем полезен киви для организма
С древних времен фрукт использовался в китайской народной медицине. Возможно, это и есть секрет долголетия китайцев. При регулярном употреблении этот продукт способен избавить от многих заболеваний и улучшить состояние здоровья. Благотворное влияние на нервную систему уже доказано научно. Кроме того, киви снижает холестерин в крови, повышает иммунитет, приводит в норму артериальное давление, предотвращает образование камней в почках и комплексно очищает организм.
Рекомендуется киви при онкологии. Это обусловлено богатейшим составом.
Внимание! Витамин С помогает предотвратить появление рака желудка, гортани и молочной железы.
Польза для женщин
Многие женщины знают волшебные свойства фрукта. Его даже используют в косметологии. Постоянное употребление положительно сказывается на состоянии кожи, комплекс витаминов реанимирует слабые ногти и волосы.
Польза для мужчин
В экзотическом продукте содержатся вещества, улучшающие потенцию. Он оказывает влияние на общее состояние сосудов и помогает усилить кровоток, снижает уровень плохого холестерина. Эти особенности благотворно влияют на мужское здоровье, употребление фрукта является отличной профилактикой половой слабости.
Киви при беременности
Киви беременным не противопоказан, а даже наоборот. Исключением может быть индивидуальная непереносимость.
Фрукт обогащен фолиевой кислотой, которая так необходима для малыша. Благодаря витамину В у ребенка происходит правильное формирование нервной системы. Калий помогает маленькому сердечку работать правильно.
Набор витаминов отлично поддерживает и здоровье мамы. Фрукт не только укрепляет иммунитет, но и способствует правильному усвоению белков и углеводов. Это обусловлено высоким содержанием магния.
Можно ли киви при грудном вскармливании
Продукт нужно употреблять очень осторожно, так как он является сильным аллергеном. Перед употреблением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом. Нужно дождаться, пока возраст малыша достигнет 3 месяцев, после этого вводить фрукт в рацион маленькими кусочками. Неаккуратные действия могут навредить не только ребенку, но и кормящей маме.
С какого возраста детям можно киви
Мнения экспертов в этом вопросе сильно расходятся. Большинство утверждает, что кроха может начать употребление этого продукта с трех лет. Однако на огромном количестве форумов и сайтов содержится информация о том, что употребление можно начинать буквально с шести месяцев. Такой подход может серьезно навредить ребенку и расстроить работу желудочно-кишечного тракта. Лучшим решением будет проконсультироваться с педиатром. Ведь каждый малыш уникален.
Полезные свойства киви для похудения
Киви отлично подходит для тех, кто находится на диете. Это объясняется низкой калорийностью плода и относительно небольшим количеством сахара. Им можно заменить сладости, когда хочется съесть кусочек печенья или шоколада.
Важно! Плод имеет способность приглушать чувство голода.
Киви на ночь при похудении
Один из действенных способов скинуть вес – съедать на ночь киви. Он отлично расщепляет жиры и помогает при похудении, чистит организм. Если к этому способу добавить отказ от сладкого и мучного по вечерам, можно увидеть положительный эффект.
Разнообразить этот прием возможно с помощью кефира или нежирного йогурта. Киви с кефиром на ночь подарит ощущение сытости и защитит от утреннего переедания, снабдив организм всеми необходимыми микроэлементами. Этот способ также очень эффективен при запорах.
Польза сока киви
В соке содержится максимально высокая концентрация полезных веществ. Например, он обогащен антикоагулянтами. Они снижают уровень вредных для организма кислот, таким образом кровь человека очищается.
Зеленый напиток рекомендуется при нарушениях работы сердца. Он положительно влияет на сердцебиение, восстанавливает вены.
Применение народной медициной
Экзотический продукт рекомендуется народной медициной при приступах кашля и одышке. Для того чтобы справиться с этой проблемой, необходимо принимать внутрь отвар из молотого аниса, меда и киви.
Также часто рекомендуется киви от запора. Решить деликатный вопрос навсегда возможно. Достаточно начать употреблять киви натощак по утрам.
С помощью фрукта улучшают общее состояние здоровья, укрепляют иммунитет. Для этого необходимо съедать на завтрак китайский крыжовник с мелко порубленными листочками мяты и йогуртом.
Можно ли киви при сахарном диабете
Есть этот продукт при сахарном диабете можно. Главное – не переборщить. Чрезмерное употребление может негативно сказаться на состоянии здоровья. Важно не увлекаться и съедать не больше суточной дозы, которая составляет 1-2 плода.
Применение киви в косметологии
Киви в косметологии применяется очень часто благодаря огромному количеству витаминов. С ним готовят большое количество масок, пилингов, скрабов. Фрукт помогает нежной коже лица освежиться, придает отдохнувший вид. Запах косметических средств бодрит.
Маски из киви для лица
Самый простой рецепт маски: нанести небольшое количество пюре киви на лицо. Такой способ будет хорош после бессонной ночи. Маска осветляет кожу, круги под глазами.
Китайский крыжовник также стимулирует выработку коллагена, который является главным помощником в сохранении молодости. Для питательной маски необходимо смешать пюре одного плода и столовую ложку сметаны, нанести на область лица и шеи. В совокупности эти продукты увлажняют кожу.
Киви для волос
Благотворное влияние экзотического продукта на волосы невозможно отрицать. Очень часто используется маска с добавлением картофельного крахмала. Она стимулирует волосяные луковицы, очищает поры и придает шикарный блеск.
Нередко применяется маска из киви и кефира. Ее наносят на 20 минут после мытья головы, желательно повторять процедуру два раза в неделю.
Совет! Брюнетки могут добавить в смесь кофе для того, чтобы усилить цвет.
Как правильно чистить, и есть киви
Некоторые едят фрукт прямо с кожурой. Для этого необходимо тщательно промыть плод и нарезать дольками. Многие не любят такой способ и очищают его. Сделать это можно, использовав обычный нож. Достаточно почистить киви как картошку.
Когда нужно почистить несколько фруктов, то их попросту можно залить кипятком на 30 секунд. После этого кожура будет легко сниматься сама, буквально «соскальзывать» с мякоти.
Очень удобно чистить киви ложкой. Для этого китайский крыжовник режут пополам и круговым движением вырезают сердцевину.
Можно есть не только свежий фрукт, но и сушеный. Польза сушеного киви огромна, как и польза цукатов из киви. При тепловой обработке большая часть витаминов сохраняется. Перекус сухофруктами гарантирует получение 4% дневной нормы железа и кальция.
Можно ли есть киви с кожурой
Есть фрукт с кожурой можно. Это всего лишь дело вкуса. Тем, кто не любит такой способ, стоит задуматься. Польза кожуры киви огромна. В ней содержится в три раза больше витамина С, чем в мякоти. Это отличное средство для профилактики простуды. Правда, стоит тщательно следить за чистотой плода.
Что можно приготовить из киви
Китайский крыжовник отлично подходит для приготовления различных десертов. С ним готовят торты, пирожные, смузи, чизкейки. Список можно продолжать до бесконечности. Он не только украшает десерты, но и придает особый вкус.
Этот продукт станет отличным акцентом в салатах. Причем абсолютно неважно, что это за салат: овощной, рыбный или мясной. Это будет незабываемая «изюминка» при приготовлении соусов и салатных заправок.
Интересно, но китайский крыжовник также используют в мясных горячих блюдах. Он добавляет пикантности и утонченности.
Как правильно выбрать киви
Этот фрукт может иметь разнообразные формы: круглую, овальную, немного вытянутую. Все эти разновидности считаются нормой. Кожура слегка покрыта пушком. Волосинки немного твердые и хорошо шелушатся. Сам плод упругий и имеет приятный фруктовый аромат. Поверхность ровная, без вмятин. Все эти признаки говорят о том, что выбор правильный, фрукт зрелый и свежий.
Фасованные упаковки следует тщательно проверять. Внутри не должно быть плесени, белого пуха, слишком большого количества конденсата.
Как хранить киви в домашних условиях
Плоды необязательно хранить в холодильнике, там они начинают сохнуть и портиться. Идеальным местом для хранения будет ваза для фруктов или любая другая открытая емкость, которая не мешает плодам дышать. Вазочку нужно защитить от прямых солнечных лучей. В таких условиях продукт на протяжении 5 дней будет выглядеть так, как будто его только принесли из магазина.
Вред киви и противопоказания
Фрукт не рекомендуется людям, склонным к аллергии. Он может привести к отекам языковой мышцы и удушью. Также нежелателен он и детям до 3 лет.
Многие врачи утверждают, что китайский крыжовник запрещен при диарее, язве, гастрите. Он может серьезно навредить здоровью.
Киви для печени действительно вреден. Фрукт с кислинкой может усугубить состояние и вызывать проблемы. Его лучше исключить, как и другие кислые продукты: клюкву, лимон, черемшу.
Заключение
Польза и вред киви научно доказаны. Именно поэтому есть его надо с умом, не превышая суточную норму. Фрукт обладает огромным количеством витаминов и микроэлементов. Он показан людям, больным онкологией, диабетом и другими серьезными заболеваниями. С другой стороны, экзотический фрукт может вызвать аллергию и обострить заболевания желудка.
Была ли Вам данная статья полезной?
Да
Нет
Польза и вред киви для организма человека + как правильно его есть
Добрый день, дорогие читатели! Первый раз я попробовала киви в “лихие девяностые” и, конечно же, с кожурой. Тогда вообще мало кто имел представление, как его есть и что это такое – фрукт или… Со временем киви перестало быть такой уж экзотикой, а теперь и вовсе привычно соседствует на полках супермаркетов с яблоками, грушами, сливами, бананами и прочими традиционными для нашего меню плодами.
Киви, польза и вред которого хорошо изучены на его родине в Китае, с точки зрения ботаники – ягода, растет гроздьями на верхушках древовидных лиан и носит еще одно название – “китайский крыжовник”. Зеленая сочная мякоть с мелкими темными косточками и правда напоминает хорошо знакомый всем крыжовник. А вот вкус не похож ни на что. Рискну определить его как сочетание земляники и апельсина. Но это, конечно, субъективно.
Состав и свойства сочной ягоды
Природа щедро наделила киви многими необходимыми для организма человека веществами. Аскорбиновой кислоты в ягоде целых полторы дневных нормы – любой цитрус может позавидовать! С химическим составом у киви вообще все прекрасно:
Средний плод весом около 100 г содержит 55-60 ккал, что позволяет свободно включать киви в рацион при диетическом питании, а низкий гликемический индекс допускает возможность употребления ягоды диабетиками.
При регулярном присутствии в рационе все полезные свойства фрукта проявляются в полной мере:
укрепляется иммунитет, растет сопротивляемость организма простудным и вирусным заболеваниям;
снижается уровень “вредного” холестерина;
пищеварительный тракт очищается от шлаков и токсинов;
нормализуется микрофлора кишечника;
стабилизируется работа сердечно-сосудистой системы;
повышаются выносливость и физическая активность;
снижается риск развития онкологических заболеваний;
улучшается работа мочевыделительной системы.
Для женщин киви особенно рекомендуется на этапе подготовки к беременности, как источник необходимой фолиевой кислоты, а также для поддержания гемоглобина на оптимальном уровне.
Женщинам после 50 лет, вступившим в период менопаузы, постоянное присутствие китайского крыжовника в повседневном меню поможет укрепить кости, улучшить состояние кожи и волос, снять отеки, избежать перепадов настроения.
У мужчин высокие антиоксидантные свойства фрукта, а также витамины С и Е помогают снизить вероятность развития опухолей предстательной железы, восстановить эластичность сосудов, свести к минимуму риск возникновения инфарктов и инсультов.
В каком виде употреблять полезный фрукт
Ворсистая кожура свежего киви выглядит не слишком аппетитно, и потому ее чаще всего срезают, однако споры о ее полезности не утихают.
Со шкуркой
Мохнатая кожица на самом деле съедобна. Она содержит те же полезные вещества, что и мякоть, плюс большое количество клетчатки и растительных волокон, благодаря чему стимулирует работу кишечника и избавляет от запоров. К тому же сок из неочищенной ягоды вытекает меньше, когда вы режете ее дольками или кружочками.
Прежде, чем съесть плод с кожурой, его нужно тщательно промыть в проточной воде, освободив от ворсинок щеткой или губкой. Лично я любые фрукты и овощи, кроме выращенных в домашних условиях, мою с содой или органическим гелем для посуды, особенно те, которые имеют шероховатую поверхность.
В последнее время селекционеры трудятся над выведением плодов с гладкой кожицей и уже добились определенных успехов – сорт киви Голд с желтой сочной мякотью лишен привычных ворсинок, но и стоит существенно дороже традиционных разновидностей.
Без кожуры
Если вы все-таки не рискуете употреблять кожицу в пищу или опасаетесь излишнего раздражения слизистых оболочек ЖКТ, проще всего почистить киви с помощью обычного пиллера, который вы используете для картошки или морковки. А можно просто разрезать плод на две половинки и вынуть мякоть ложечкой.
Сок
Свежевыжатый сок отлично сжигает жиры, способствует профилактике тромбообразования, замедляет появление седины, очищает кровь, а главное – очень легко готовится.
Перемолоть 2-3 плода в блендере, добавив по желанию веточку мяты или несколько кубиков льда, не представляет никаких затруднений. Получается полезный напиток с мякотью и тонким ароматом.
В сушеном виде
Сушеные киви сохраняют большую часть своих витаминов и микроэлементов. Нужно только помнить про калорийность – у высушенных фруктов она в разы больше, чем у сырых, в данном случае – около 250 ккал на 100 г. Зато вопрос, как хранить киви, сразу отпадает, поскольку сухофрукты не занимают много места.
Как выбрать вкусный плод
Насколько мне известно, выбирать киви можно только по внешнему виду, других способов не существует.
Поверхность ягоды должна быть ровной, без повреждений, морщин, вмятин, плесени и налета.
Ворсинки с кожуры счищаются достаточно легко.
Плод на ощупь упругий, но не слишком твердый.
Аромат тонкий, с цитрусовыми нотками.
Если вы все таки промахнулись и купили недозрелые плоды, ситуацию можно исправить при помощи яблок, груш, бананов или абрикосов. Просто положите любой из этих фруктов вместе с киви в бумажный пакет или вазу и оставьте при комнатной температуре на 3-5 дней. Выделяющийся из них этилен поможет киви дозреть.
Как есть и что приготовить
Ассортимент того, что можно приготовить из киви, не ограничивается только десертами. Конечно, китайский крыжовник хорош и во фруктовых салатах, и в джемах, и в варенье, и в мороженом, но знатоки кулинарных секретов используют его даже в маринадах для рыбы и мяса. Дело в том, что актинидин из мякоти киви расщепляет белок и размягчает мясные волокна. В результате готовое блюдо получается нежным и пикантным на вкус.
Сок киви активно используется в производстве ликеров, настоек, легких игристых вин, приготовлении алкогольных и безалкогольных коктейлей, соусов и заправок для салатов.
На вопрос, как есть киви, можно ответить одной фразой – как вам нравится: сырым или сушеным, дольками или колечками, руками или ложкой. Этот фрукт хорош в любом виде. Единственное, за чем нужно внимательно следить – целостность внешней оболочки плода, особенно когда вы едите его с кожурой. Если кожица содрана или имеет повреждения, внутрь проникают болезнетворные бактерии и активно размножаются в питательной среде сладкой мякоти. Съедая такой плод, вы рискуете отравиться.
Сколько сочных ягод можно есть в день, зависит от состояния вашего здоровья и возраста. Для взрослых рекомендуется 2-3 свежих киви при условии отсутствия противопоказаний, о которых поговорим чуть ниже. Диабетикам стоит ограничиться 1-2 плодами 2-3 раза в неделю, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Для любителей, вроде меня, наесться на ночь, есть отличная новость – с киви вы можете не терзаться угрызениями совести из-за поглощенных калорий, поскольку этот плод низкокалорийный, а съеденный в вечернее время, особенно натощак, и вовсе “работает” на вас, расщепляя жиры и ускоряя обмен веществ, пока вы спите.
Можно ли кушать киви маленьким детям, лучше уточнить у педиатра. В любом случае, ребенку до 3 лет этот фрукт вообще давать не следует, поскольку он все таки экзотический, и всегда есть риск развития аллергии и расстройства пищеварения. По достижении трехлетнего возраста можно постепенно вводить киви в рацион, наблюдая за реакцией детского организма.
Меры предосторожности
Любая, даже самая полезная пища, попадая в организм, может принести вред, если питание не сбалансировано или есть индивидуальные особенности.
Даже вполне здоровым людям стоит делать перерывы в употреблении киви, чтобы избежать переизбытка витамина С.
Фрукт обладает способностью разжижать кровь, о чем должны помнить люди, склонные к внутренним кровотечениям, или принимающие препараты аспирина.
При наличии латексной аллергии аллергии от киви нужно отказаться. Это ограничение распространяется и на некоторые другие растения – пшеницу, мак, фундук, авокадо.
Наличие оксалатов в составе плода может спровоцировать обострение мочекаменной болезни.
При гастрите с повышенной кислотностью и язвенной болезни состояние может усугубиться, поскольку киви стимулирует секрецию желудочного сока.
Заключение
Как ни странно, на своей родине в Поднебесной растение до последнего времени не культивировалось, зато в середине 60-х годов прошлого века вызвало интерес новозеландских селекционеров. В Новой Зеландии и были выведены первые удачные сорта, получившие мировое признание.
Вместе с новыми вкусовыми качествами плоды обрели и новое название. Поскольку ботанический термин “актинидия” показался маркетологам слишком громоздким, было решено для повседневного использования заменить его на “киви” в честь забавной новозеландской птички и внешнего сходства с ней.
Так экзотический плод получил не менее экзотическое название и разлетелся по всему миру, в отличие от “пешеходной” птички, которая летать не умеет.
А вы, дорогие читатели, любите ягоды киви? Может быть, вам известны какие-то интересные факты об этом растении? Поделитесь, пожалуйста, своими знаниями с нами в комментариях.
польза и вред фрукта. Состав, калорийность, содержание полезных веществ. Как правильно едят киви, рецепты
Содержание статьи:
Киви — это плоды ряда вьющихся растений, которые представляют род Актинидия (лат. Actinidia) и культивируются в субтропических областях по всему миру. Широко распространен вид Актинидия деликатесная (лат. Actinidia deliciosa), к которому относится самый известный сорт — Hayward. Растет и популярность Актиндии китайской (лат. Actinidia chinesis).
Растения — многолетние, древовидные, вьющиеся, напоминают лианы. Листья очередные, покрыты с нижней стороны мягкими волосками и в зависимости от сорта овальной, сердцевидной или вытянутой формы. Цветки диаметром до 5 см, издают приятный интенсивный аромат, растут по отдельности или собраны в соцветия. Плоды — это ягоды длиной от 7 до 8 см, покрытые тонкой коричневой кожурой с ворсинками. У Actinidia deliciosa цветки белые, а у Actinidia chinesis — от желтого до оранжевого цвета. Ягоды актинидии деликатесной имеют зеленую мякоть, а китайской — желтую. Вокруг кремового стержня расположены крошечные черные семена.
Фото: как растет Киви
Первоначально растения росли в Китае и Тайване. В начале XX столетия их завезли в Новую Зеландию, где они начали плодоносить в 1910 году. На новой родине культуру назвали китайским крыжовником, однако позже решили переименовать в киви, в честь птицы, которая является национальным символом новозеландцев и напоминает ворсистые плоды своей формой и оперением.
Сейчас киви наряду с Новой Зеландией, Тайванем и Китаем выращивают в Чили, Греции и Франции. Самый крупный их производитель — Италия. На территории России экспериментальные плантации имеются в южной части Дагестана и Краснодарском крае.
Интересный факт: В Древнем Китае императоры ели ворсистые ягоды, чтобы повысить потенцию.
Польза и вред киви
Полезные свойства
1. Кисловатый вкус ягодам придает витамин С. Всего 1,5 плода достаточно, чтобы покрыть суточную потребность в этом веществе, которое укрепляет иммунитет, очищает организм от ядов, оказывает антивирусное, антиоксидантное и противоопухолевое действие.
2. Киви не только сами содержат полезные минералы и витамины, но и помогают лучше усваивать их из другой пищи. Исследование новозеландского Университета Массей, проводившееся в 2011 году, показало, что у женщин, которые страдают анемией, при употреблении всего двух плодов в день в сочетании с мюслями, обогащенными железом, уровень последнего существенно возрастал. У участниц исследования, которые ели бананы, содержание микроэлемента оказалось гораздо ниже.
Ученые связали такой эффект с большим количеством витамина С и каротиноидов, улучшающих резорбцию железа в кишечнике.
3. Согласно результатам других исследований, среди которых были как лабораторные, так и клинические, при употреблении в большом количестве (прежде всего, желтых) ягод улучшается усвояемость кальция, фосфора и магния.
4. В 2011 году ученые из университета Тейкио в Токио (Япония) выяснили, что по своей антикосидантной силе субтропические плоды превосходят грейпфруты и апельсины. Они способны предотвращать и тормозить развитие болезней, вызываемых оксидативным стрессом.
5. Ягоды содержат разнообразные вторичные растительные вещества, среди которых преобладают лютеин и зеаксантин. Они входят в группу каротиноидов и составляют в 54% от их общего количества в продукте. Больше этих веществ только в яичных желтках и кукурузе.
Зеаксантин и лютеин накапливаются в макуле глаз, защищая ее от повреждения ультрафиолетовым и электромагнитным излучением, а также от преждевременного старения. В список болезней, которые они помогают предотвратить, входят куриная слепота, макулодистрофия, амблиопия, катаракта (серая звезда), сосудистые заболевания.
6. В ягодах киви много фенольных кислот, особенно кофейной. Если в одной чашке известного напитка ее от 25 до 75 мг, то в 100 г киви примерно 100 мг. И это при полном отсутствии кофеина и вредных веществ, образующихся при поджаривании зерен.
Согласно научному исследованию, кофейная кислота оказывает противоопухолевое действие, помогая бороться с фибросаркомой, раком желудка, кишечника, матки и простаты. Хотя положительный эффект пока удалось подтвердить лишь в ходе экспериментов в клетками и животными, продукт уже рекомендуется включать в меню при раковых заболеваниях.
7. Есть экзотические плоды рекомендуется, чтобы укрепить сердце и сосуды, так как содержащиеся в них вещества повышают уровень HDL-холестерина , уменьшают количество вредных триглицеридов, улучшают свертываемость крови, понижают давление.
8. Чтобы лучше спать, нужно съесть два плода киви за час до того, как лечь в постель. Это доказали участники исследования Тайбэйского медицинского университета, которые поступали так каждый вечер и через четыре недели отметили увеличение продолжительности сна и повышение его эффективности. Они также быстрее засыпали и реже просыпались ночью.
9. Ягоды относятся к продуктам с особенно высоким содержанием пектина, который хорошо влияет на кишечную флору повышает количество полезных молочнокислых бактерий. При регулярном употреблении, согласно ученым, улучшается состояние при синдроме проницаемого кишечника, снижается опасность развития рака.
Китайцы выяснили, что две ягоды в день помогают избавиться от запора. Участники соответствующего исследования ели их на протяжении 4-х недель.
10. Большую пользу извлекает из употребления плодов иммунная система. Согласно новозеландским ученым, они помогают снизить продолжительность и тяжесть заболеваний дыхательных путей. У детей риск возникновения простуды и гриппа во время исследования снизился почти вдвое. Они ели по два киви в день четыре недели подряд.
11. Экстракт плодов нормализует гормональный баланс, что доказало исследование с участием австралийских женщин переходного возраста. Ученые приписывают этот эффект большому количеству витаминов, минералов, вторичных растительных веществ и фитоэстрогенов, напоминающих женский гормон эстроген.
12. Эксперты из Отагского университета в Новой Зеландии советуют употреблять этот продукт, чтобы поднять дух. Участники их исследования, съедавшие по два плода в день, избавились от перепадов настроения и усталости, ощутили прилив сил.
Противопоказания
1. Редко встречается аллергическая реакция на экзотический продукт. В основном она возникает у тех, кто страдает другими формами аллергии.
2. В связи с большим содержанием калия врачи рекомендуют сократить потребление экзотических ягод или вовсе отказаться от них при гипогликемии, а также при острой почечной недостаточности, когда есть вероятность развития гипогликемического синдрома.
Калорийность киви, состав и содержание полезных веществ
В зависимости от сорта энергетическая ценность составляет 50–70 ккал на 100 г. Плоды с желтой мякотью менее калорийные, чем с зеленой.
Макроэлементы:
вода — 83,07 г;
углеводы — 14,66 г;
жиры — 0,52 г;
белки — 1,14 г.
Витамины:
C — 9 мг;
E — 500 мкг;
B1 — 30 мкг;
B2 — 110 мкг;
B3 — 600 мкг;
B5 — 450 мкг;
B6 — 108 мкг;
B7 — 2 мкг;
фолиевая кислота — 7 мкг;
A — 38 мкг.
Минеральные вещества:
калий — 0,31 г;
кальций — 34 мг;
фосфор — 34 мг;
магний — 17 мг;
натрий — 3 мг;
цинк — 0,14 мг;
железо — 0,31 мг;
медь — 0,13 мг;
марганец — 98 мкг;
селен — 0,2 мкг.
Жирные кислоты:
насыщенные — 29 мг;
простые ненасыщенные — 47 мг;
полиненасыщенные — 0,29 г.
Как выбирать киви
Покупая ягоды, нужно осмотреть каждую из них. Если они твердые, то зеленые, а слишком мягкие — перезревшие. Кожура должна быть ровной, без вмятин и пятен и слегка поддаваться при надавливании. Неспелые плоды дозревают при комнатной температуре за несколько дней.
Фото: плоды Киви в разрезе
Как правильно едят киви
Свежие ягоды удобно есть чайной ложечкой, разрезав на половинки. Так в организм попадает больше всего ценного витамина С, который разрушается при тепловой обработке. Очищенную от кожуры мякоть добавляют во фруктовые салаты, мюсли, растительные йогурты, смузи и десерты. В некоторых странах с киви готовят экзотические блюда из домашней птицы.
Однако с молочными продуктами сырые ягоды не сочетаются, поскольку в них присутствует фермент, который расщепляет молочный белок. Образующиеся пептиды придают блюду горький вкус.
Не рекомендуется использовать свежую мякоть в комбинации с желатином, так как он теряет свои желирующие свойства.
Рецепты с киви
Фруктово-ореховый крем (1 порция)
Продукты:
спелые киви — 2 шт.;
миндальный мусс — 1,5 ст. л.;
вода — 5 ст. л.;
банан — 0,5 шт.;
порошок из шелухи семян подорожника — 0,5 ст. л.;
сок половины лимона;
кленовый сироп — 1 ст. л.;
нарезанный миндаль.
Приготовление:
Почистить киви от кожуры, нарезать кубиками. Половину кусочков вместе с мелко нарезанным бананом и остальными продуктами смешать миксером и взбить до получения кремообразной массы. Оставить ее примерно на 5 минут.
Половину крема выложить в стакан. Сверху высыпать оставшиеся кусочки киви. Затем выложить другую часть крема и украсить миндалем.
Смузи из киви
Почистить и нарезать кусочками 2 банана и 3 киви. Выдавить сок из трех больших, спелых апельсинов. Все ингредиенты смешать и приготовить напиток, используя миксер.
Как вырастить киви в домашних условиях
Из мякоти зрелого плода вынимают несколько семян и очищают их, используя кухонную салфетку или полотенце для посуды. Это очень важно, так как оставшийся слой мякоти мешает прорастанию.
Семена кладут прямо на субстрат и присыпают небольшим количеством земли, чтобы лучше удерживалась влага. Горшок ставят в светлое место. Прорастание занимает примерно 8-14 дней. Необходимо, чтобы субстрат в это время постоянно был влажным, но не мокрым. Лучше всего использовать для орошения распылитель.
Когда ростки становятся такими большими, что начинают мешать друг другу, их следует рассадить по разным горшкам. Использовать нужно почву для посева, чтобы росли корни, а не листья. Если взять просто удобренную землю, то маленькие ростки погибнут, поскольку слаборазвитый корень будет не в состоянии обеспечить листья питательными веществами.
Завершит нашу статью познавательное видео о Киви из цикла передач «Жить здорово»:
Киви фрукты польза и вред, состав и противопоказания, фото
Киви фрукты польза и вред
Пищевую и целебную ценность киви знали еще древние китайцы. На родине это дикорастущее деревце имело небольшие плоды до 4 см в диаметре, благодаря чему получило название китайский крыжовник. В начале двадцатого века дерево Актинидию привезли в Новую Зеландию, где были выведены крупные плоды, названные киви за сходство с маленькой местной птичкой. В конце двадцатого века плоды киви стали популярны практически по всему миру. В чем же уникальность этих фруктов?
Киви фрукты польза и вред: состав и калорийность
Полезные свойства киви: низкая калорийность, высокое содержание витаминов
На столах наших соотечественников киви появляются, в основном, осенью — зимой, когда местные фрукты уже не так широко представлены на прилавках и хочется разнообразить свой рацион. Однако, этот фрукт не столь популярен, как другие зимние, например, апельсины и мандарины. При этом, в нем содержится больше витамина С, чем в цитрусовых (более 90 мг). Кроме того, богат киви и на другие витамины и микроэлементы: А, D, Е, витамины группы В, РР, калий, магний, фосфор, марганец и железо.
В составе китайского крыжовника имеются органические кислоты, клетчатка, растительные белки и моносахариды. И при этом плоды киви являются низкокалорийными, что особенно важно для людей, борющихся с лишним весом. В одном фрукте среднего размера содержится всего от 45 до 65 ккал, что делает его незаменимым для оздоровления организма, укрепления иммунитета при различного рода диетах.
Следует отметить, что этот фрукт является прекрасным антидепрессантом. Учеными доказано, что съедая два плода ежедневно, вы не только избавитесь от усталости и стресса, но и обеспечите свой организм энергией и хорошим настроением на весь день.
Важно знать, что киви может принести вред организму: поедание экзотических плодов может негативно повлиять на здоровье или стать причиной аллергии. Поэтому рекомендуется не употреблять более трех фруктов средних размеров в день.
Полезные свойства киви
Киви с кожурой: полезные свойства и противопоказания
Чаще всего киви употребляют в пищу в сыром виде, причем даже с кожурой. Но довольно популярны и разного рода консервации, соусы и маринады с этим фруктом. Фрукт употребляют с кожурой из-за её высокого содержания клетчатки и пектина.
Кроме уникального кисло — сладкого вкуса, известен он и полезными свойствами. Давайте рассмотрим, как влияет киви на работу организма подробнее:
благодаря высокому содержанию витамина С укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с простудой и болезнями дыхательных путей;
нормализует артериальное давление, улучшает кровообращение, повышает гемоглобин, укрепляет стенки сосудов, что особенно важно при сердечно — сосудистых заболеваниях;
способствует снижению уровня холестерина в крови и избавлению от лишнего веса;
благоприятно влияет на пищеварительную систему, эффективен при дисбактериозах и тяжести в желудке;
выводит соли и шлаки из организма, препятствует образованию камней в почках;
обладает антисептическими свойствами и снижает риск развития онкологических заболеваний.
Маски из киви помогают избавиться от мелких морщин
Благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов, киви обладает увлажняющими, питательными и омолаживающими свойствами. А используя его в составе масок для лица и тела, вы сможете избавиться от мелких морщин, проблемных высыпаний, придать волосам и коже здоровый блеск. Также регулярное употребление киви способствует обновлению пектина в волосах, что поможет предупредить появление ранней седины.
Рецепт приготовления освежающей маски из киви:
Взять один крупный плод, лучше немного переспевший и мягкий. Мелко нарезать или взбить блендером. Добавить ложку лимонного сока и меда. Размешать на пол литра нежирного кефира. Дать настоятся в течении двух часов, после чего взбить блендером еще раз в однородную смесь.
Фрукт киви: польза и вред при заболеваниях
Учитывая большую популярность среди потребителей, нужно сказать о некоторых ограничениях для его применения при заболеваниях и врачебных противопоказаниях:
при наличии аллергической реакции на цитрусовые — велика вероятность возникновения аллергии и на плоды киви;
при диарее и пищевых отравлениях — возможен сильный слабительный эффект, что может привести к обезвоживанию организма и усугублению болезни;
при гастрите и язвенных заболеваниях желудка — содержащиеся в киви органические кислоты могут спровоцировать обострение.
Киви довольно вкусный и полезный продукт, употребляя который ежедневно главное соблюдать рекомендуемые нормы.
Как правильно выбрать киви
При покупке фруктов всегда важно обращать внимание на свежесть. Лежалые, подгнившие и несвежие плоды киви теряют около 50% своих свойств, а при поврежденной кожуре (когда мякоть темнеет и становится безвкусной и водянистой) вовсе бесполезен и может вызвать отравление и тошноту.
Покупая киви, выбирайте плоды средней мягкости, так как твердые еще не доспели, а слишком мягкие могут оказаться испорченными. При необходимости твердым плодам можно дать дозреть дома на подоконнике. Следите за тем, чтобы на поверхности киви не было пятен и налета, они являются признаками заболеваний. Посторонние и кисловатые запахи от плода — сигнал о плохом качестве или неправильных условиях хранения.
Итог
Регулярное и нормированное употребление киви способствует повышению иммунитета и профилактике от множества заболеваний. Ешьте не более трех плодов в день, а при наличии противопоказаний обязательно проконсультируйтесь с врачем. Соблюдая диету также важно следить за количеством и проконсультироваться с диетологом, если ваш рацион полностью состоит из фруктов, не следует употреблять только киви, лучше смешивать его с другими.
Киви имеет восточное происхождение, поскольку первоначально его начали выращивать в Древнем Китае. Только в 1906 году фрукт киви был завезен в Новую Зеландию, которую многие и считают его родиной. Первое название, которое ему дали, – «китайский крыжовник», но после увеличения спроса на этот фрукт его переименовали в честь небольшой птички, являющейся символом данной восточной страны. На сегодняшний день выращиванием киви занимаются в Италии, Израиле, Новой Зеландии, на западе Франции и в Калифорнии.
Пищевая ценность
Количество на порцию
Калории из жиров
4,68
% Суточное значение*
Всего жиров
0,52 г
Насыщ. жиры
0,03 г
Полиненасыщ. жиры
0,29 г
Мононенасыщ. жиры
0,05 г
Холестерин
0 мг
Всего углеводов
14,66 г
Пищевые волокна
3 г
Витамин A
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
Источник: depositphotos.com
Как сжечь 61 ккал?
Ходьба
15 мин.
Бег трусцой
7 мин.
Плаванье
5 мин.
Велосипед
9 мин.
Аэробика
12 мин.
Работа по дому
20 мин.
Самым вкусным считается немного мягковатый плод, поскольку именно такой фрукт является достаточно зрелым. Незрелые фрукты киви тверды на ощупь, для того чтобы они созрели, их можно положить на стол так, чтобы на них не падали прямые солнечные лучи, либо завернуть в бумажный пакет с бананами, грушами или яблоками. Зрелые плоды хранятся в холодильнике до 2-х недель.
Масса фрукта киви достигает примерно 50-150 грамм. Большую часть состава занимает вода, которой в киви приблизительно 84%, оставшиеся 10% принадлежат углеводам, 1% – белкам, а остальные 5% – это пищевые волокна, которыми являются дисахарид, моносахарид и никотиновая кислота. Также киви характеризуется достаточно низкой калорийностью, ведь на 100 г этого продукта приходиться лишь 48 ккал.
Полезные свойства киви
Польза киви объясняется огромным количеством витаминов, которые содержатся в этом заморском фрукте. Кроме того, полезные свойства не утрачиваются даже при консервации, поскольку мякоть плодов имеет нужную степень кислотности.
В свежем фрукте киви содержатся такие витамины:
— витамин С, содержание которого равно 92 мг на 100 г, что значительно превосходит количество этого же витамина в цитрусовых и болгарском перце;
— витамин Е, недостаток которого замечается у любителей диет, а при употреблении фрукта киви можно пополнить запасы этого витамина даже во время диеты;
— витамин В9, более известный под названием «фолиевая кислота», по содержанию которой фрукт уступает только брокколи;
— витамин В6, знакомый нам как пиродоксин, который особенно необходим беременным или кормящим женщинам, пожилым людям и детям.
Этот уникальный витаминизированный состав обусловливает полезные свойства киви.
Благодаря высокому содержанию витамина С употребление данного фрукта невероятно эффективно для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета, а также для предупреждения различных инфекций, профилактики и лечения многих проблем с сосудами.
Кроме витаминов во фрукте киви содержится множество различных микроэлементов, которые представлены марганцем, железом, йодом и массой других полезных веществ. Например, в 100 г данного продукта умещается целых 300 мг калия, а также 40 мг кальция и 34 мг фосфора.
Польза киви заключается и в содержании в этом фрукте уникального фермента, который называется актинидин, просто необходимый для хорошего расщепления белков, стимуляции пищеварительной системы и нормализации уровня сворачиваемости крови.
Употребление фрукта киви
Регулярное употребление киви помогает оздоровить организм, ведь он способствует выведению из организма холестерина, абсорбции железа, а также нейтрализации неблагоприятного воздействия на все системы организма нитратов. Огромная польза киви заключается и в том, что он незаменим для профилактики, а также снижения возможного риска возникновения сердечнососудистых и онкологических заболеваний. Также фрукт киви оказывает благоприятное воздействие на процессы обмена веществ и пищеварение. Кроме того, с его помощью можно нормализировать белковый обмен.
Полезные свойства киви также заключены и в том, что этот фрукт – отличное профилактическое средство тромбоза, атеросклероза, гипертонии и сердечной недостаточности.
Если ввести в ежедневный рацион всего несколько маленьких плодов киви, можно сделать вклад в регулирование нервной системы, избавиться от стрессов и депрессивных состояний. При регулярном применении фрукт киви способен справляться с выведением солей из организма, помогает он и предупреждать возникновение почечных камней.
Киви считается достаточно диетическим фруктом, который рекомендуется для употребления людям, страдающим избыточным весом. Также он довольно эффективен при сжигании жиров – благодаря высокому содержанию клетчатки фрукт киви незаменим для людей, которые следят за своей фигурой.
Достаточно широко киви используется и в косметологии. Крема, тоники и лосьоны, в состав которых входит фрукт киви, насыщают кожу полезными веществами, делают ее бархатной и упругой, поэтому эти свойства плодов чаще всего используют в омолаживающих и увлажняющих средствах.
Противопоказания к употреблению фрукта киви
Хоть польза киви и является огромной, тем не менее, существуют определенные противопоказания к его применению, заставляющие более внимательно относиться к его употреблению.
Фрукт киви является очень аллергенным. Даже небольшой кусочек плода у аллергиков может вызвать запредельную аллергическую реакцию. Сопровождается такая реакция дерматозом глотки, отеком языка, а иногда даже астматической отдышкой, которая может дойти вплоть до состояния коллапса. У детей-аллергиков употребление этого фрукта может вызвать анафилактический шок.
Не рекомендовано употребление киви и людям, которые страдают гастритом и заболеваниями ЖКТ.
Видео с YouTube по теме статьи:
Чем полезен и чем вреден киви
Киви – популярное украшение десертов и коктейлей. Несмотря на крупный размер и волосистую кожуру является ягодой. Впервые фрукт был обнаружен в Северном Китае, близ реки Янцзы и получил в народе название «обезьяний персик».
Состав ягоды
В 100 г или в одном киви среднего размера содержится всего 61 ккал. Каждая долька включает в себя витамины групп A,B, B6, C, D и Е, полезные органические кислоты, клетчатку, растительные белки, поли и моносахариды. Среди прочего киви богат микро и макроэлементами, такими как калий, магний, медь, кальций, фосфор и молибден.
По мнению диетологов в сутки нужно употреблять 2-3 средних плода.
Интересные факты
Киви почти не привлекает насекомых и поэтому остается целым.
Ягоды не прекращают свой рост даже после того, как их сорвали.
Средний вес дикого фрукта – 30 г, а культурного – 70 г.
В древние времена киви использовался Китайским императорами как афродизиак.
В этом фрукте содержится витамина С намного больше, чем в любом из семейства цитрусовых.
В Европе киви часто называли «китайским крыжовником», несмотря на то, что они не родственники.
Полезные свойства
В последнее время ягода набирает популярность в рецептах красоты народной медицины. Мякоть тщательно разминают, смешивая с другими компонентами, и наносят на лицо. Такие маски помогают бороться с морщинами, снимать раздражение и выравнивать цвет кожи.
Также регулярное употребление фрукта в пище положительно скажется на здоровье, что хорошо отразиться на внешнем виде человека.
Польза для женщин:
Налаживается гормональный фон организма.
Облегчаются симптомы токсикоза в период беременности.
Устраняются болевые ощущения во время месячных.
Налаживаются обменные процессы.
Устраняются неприятные ощущения во время климакса.
Организм насыщается кальцием, и ногти становятся сильнее и перестают слоиться.
Предотвращается вероятность появления седых волос в раннем возрасте.
За счет витаминов и активных элементов входящих в состав, фрукт оказывает положительное влияние на нервную систему. В дни, когда настроение постоянное меняется, достаточно употребить в пищу пару ягод, и они тут же нормализуют гормональные перепады.
Польза для мужчин:
Укрепляется сердечная мышца.
Повышается иммунитет.
Улучшается внимательность и память.
Предотвращается образование тромбов.
Нормализуется давление.
Улучшается циркуляция крови.
Повышается защита глаз от воздействия раздражающих факторов.
Мужчины чаще обращаются к врачам с болями в сердце и переносят инфаркты и инсульты. За счет своего уникального состава, регулярное употребление фрукта в пищу нормализует работу мышц, разжижается кровь, снижается уровень холестерина в ней и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, минимизируется риск получения заболеваний сердца и мозга.
Полезные свойства киви для детей:
Повышается иммунитет и снижается риск вирусных заболеваний.
При помощи витамина C выводятся токсины.
Витамин PP во взаимодействии с аскорбиновой кислотой укрепляют стенки сосудов.
Витамины группы B в сочетании с магнием производят успокаивающий эффект.
Из-за содержащих специальных ферментов, расщепляющих жиры, ягода будет полезна детям с избыточным лишним весом.
Улучшается пищеварение.
Калий и магний влияют на правильную работу сердечной мышцы.
Аминокислоты участвуют в правильном развитии мышечной системы.
Осторожно нужно вводить фрукт в рацион питания детей раннего возраста. По результатам исследований киви относится к числу продуктов, часто вызывающих симптомы аллергии.
Киви во время беременности:
Витамин A необходим для формирования сетчатки глаза, слизистых оболочек и костей у плода.
Витамин C поддерживает иммунитет беременной женщины, находящийся в этот период в упадке.
Витамин B способствует правильному формированию нервной системы у плода и снижает у женщины риск получить сердечные заболевания.
Калий участвует в формировании тканей и предотвращает отечность у беременной.
Магний влияет на нервную систему мамы, уберегая ее от стрессов.
Фтор необходим как женщине, так и плоду для здоровых и крепких зубов.
Йод предотвращает нарушения в системе функционирования щитовидной железы.
Кальций необходим для развития костной ткани плода и для нормализации свертываемости крови у женщины.
На ранних сроках специалисты рекомендуют употреблять киви для предотвращения возникновения врожденных пороков у плода. Во второй половине беременности фрукт, богатый железом и кальцием, помогает в правильном развитии костной системы и предупреждает появление анемии.
Возможный вред и противопоказания
Высокоаллергенный продукт. Реакция на него может проявиться не только у детей, но и у взрослого человека.
При переедании возникает риск появления отеков, в редких случаях анафилаксии. Также при потреблении в больших объемах могут проявиться симптомы астмы, сыпь, раздражение слизистой оболочки рта.
В отдельных случаях, при ежедневном употреблении ягоды, возникает риск дерматита.
При приеме противогрибковых препаратов не рекомендуется употреблять фрукт в пищу, чтобы не спровоцировать кровотечение.
Как правильно употреблять
Самый популярный способ употребление в пищу этого фрукта – очистить и разделить на дольки. Также будет удобно разрезать ягоду на две равные части и съесть мякоть при помощи чайной ложки.
Некоторые приверженцы здорового питания настаивают на том, что необходимо употреблять фрукт вместе с кожурой. На самом деле, в ней содержится большое количества полезных витаминов, так что такой вариант считается правильным. Для этого нужно тщательно промыть фрукт под струей теплой воды, а для избавления от «мелких волосиков» достаточно протереть киви жесткой губкой для посуды.
Для того чтобы ввести киви в свой ежедневный рацион питания можно употреблять ягоду не только в чистом виде, но и добавлять ее в различные коктейли и блюда, делая их настоящими кладезями здоровья.
Чтобы создать красивый дизайн ногтей, мы обычно используем стандартные приспособления – лаки, кисточки, маникюрные инструменты. Но в наши дни можно применять любые подручные средства – зубочистки, зубные щётки, спонжи, доттеры, иголки. Они помогают нарисовать необычный узор на ногтях без особых усилий. Если вы не обладаете навыками художника, не отчаивайтесь – вы можете придать ногтям модный вид, если сделаете себе маникюр с помощью губки. Дизайн выполняется в двух или трёх цветах, его также называют «омбре» или «градиент». Однако маникюр губкой можно сделать не только двухцветным, но и других вариаций.
Какие материалы нужны для нейл-арта с губкой?
Маникюр с помощью губки запросто получится сделать в домашних условиях, он хорошо ложится на длинные или короткие ногти. Известно несколько способов выполнения обмре – вертикальный и горизонтальный. Вместо двух оттенков лака можно использовать три, и даже четыре, но при условии, что ваши ногти очень длинные. Правильный омбре предполагает наличие плавного перехода между цветами. Несмотря на то, какую технологию вы предпочитаете, вам понадобятся такие приборы:
Стандартный маникюрный набор;
Прозрачная база под цветной лак;
Два лака для ногтей густой текстуры;
Косметический спонж, аппликатор для теней, или мелкопористая губка;
Лак-закрепитель.
Посмотрите мастер-класс по созданию маникюра омбре.
Обратите внимание на пористость губки – она не должна сильно впитывать воду и лак, в противном случае, краска размажется и испортит своё качество. Не выбирайте лак жидкой консистенции, иначе он слишком быстро впитается в губку. Гладкое и ровное покрытие даст равномерно загустевший лак для ногтей. Маникюр спонжем нельзя выполнять с гель лаком по стандартной технологии. Влажный спонж быстро растворить шеллак, из-за чего он не отпечатается на ногтях.
Пошаговая инструкция
Маникюр губкой нельзя считать самым простым по выполнению. Делать его нужно осторожно, предварительно потренировавшись на плоской поверхности или на бумаге. Когда вас устроит результат покрытия, тогда можно делать его на своих ногтях. Как выполнить маникюр с помощью губки пошагово:
Подготовьте ногтевые пластины – придайте им форму, обезжирьте борным спиртом.
Нанесите на них слой базового покрытия, высушите его. Затем можно делать дизайн с основным цветом.
Накрасьте ногти губкой или спонжем, используя два способа:
Нанесите на ноготки один цвет плотным слоем. Потом накрасьте спонж другим цветом, и прижмите его к не закрашенной части ногтевой пластины так, чтобы краска хорошо перебилась. Уберите спонж, и закрепите результат прозрачным лаком.
Способ второй – на палитру вылейте два цвета лака таким образом, чтобы они соприкасались. Возьмите зубочистку или иголку, смешайте границы оттенков, чтобы между ними получился плавный переход. Смочите губку в воде, и приложите материал к лаку. После этого прижмите губку к ногтевой пластине, перебив рисунок. Все погрешности удалите ватной палочкой или зубочистками, смоченными в ацетоне. Закрепите результат финишем, запечатывая края ногтей.
Посмотрите как сделать маникюр при помощи губки.
Другие способы выполнения нейл-арта с губкой
Чтобы создать ровные, а не плавные переходы между границами цветов, используйте маникюрный или канцелярский скотч. Вырежьте небольшую ленту, и поместите её вертикально или горизонтально на ноготь так, чтобы она закрывала половину его поверхности. Нанесите на губку или спонж лак одного цвета, и осторожными, точечными движениями приложите материал к ногтевой пластине, перебивая краску. Когда она высохнет, приложите к ней второй кусок скотча, перекрывая уже закрашенную поверхность. Нанесите на спонж лак другого цвета, и прижмите его к не закрашенной части ноготка. Когда слой высохнет, закрепите его финишем.
Сделать дизайн ногтей в домашних условиях с помощью губки можно самый разнообразный. В этом сезоне модными являются сочетания переходов между чёрными и красными тонами, лососевым и бирюзовым, коричневым и персиковым, розовым и сливовым. Эти оттенки гармонично сочетаются между собой, и могут создать основу как для повседневного, так и для праздничного нейл-арта. Если вы новичок в маникюре, можете использовать не насыщенные, а полупрозрачные оттенки – ванильный, жемчужный, бежевый, сиреневый, сочетая их с матовыми тонами.
Легко делать маникюр френч губкой, на него уйдет 15-20 минут. Как его выполнить правильно? Первое, что нужно сделать – подготовить ногти к дизайну, обработав их инструментами и обезжиривателем.
Затем накрасьте ногти базой, подождите, когда она высохнет. Возьмите увлажнённую губку или спонж и накрасьте на материи кисточкой горизонтальную линию белым лаком. Прижмите губку к краю ноготка, или нанесите краску точечными, быстрыми движениями. Повторите процедуру на всех руках. Когда белый слой высохнет, можете накрасить ногти прозрачным или полупрозрачным слоем. Последний штрих – нанесение финального закрепителя.
Сделайте нейл-арт со спонжем, нанеся лаки непосредственно на сами ногти так, чтобы два цвета были встык друг к другу. К свежему, не застывшему покрытию приложите губку, распределяя её по ногтевой пластине лёгкими похлопываниями. Губка не должна сдвигаться, чтобы не размазалась краска. Когда эффект «градиент» будет достигнут, дождитесь полного высыхания лака, и покройте его закрепителем. Используйте оттенки лаков контрастирующих тонов, чтобы они создавали плавные переходы.
Маникюр губкой, советы и рекомендации с фото и видео
Современные модницы очень редко используют обычный маникюр. Желая придать свои ногтям уникальный вид, они используют все более необычные способы нанесения лака на ногтевую пластину. Одним из таких новшеств является окрашивание ногтей губкой из поролона, а не обычной кисточкой.
Маникюр губкой позволяет получить плавные переходы от одного цвета к другому, называемые омбре или градиент.
Как выбрать цвет?
Великолепный вид ногтей, на которых сделан омбре маникюр губкой, во многом зависит от правильного сочетания цветов. Стоит принять во внимание такие рекомендации:
Летний маникюр может быть выполнен в ярких сочных цветах, причем вовсе необязательно, чтобы это были оттенки одного цвета. Ограничений по сочетанию цветов нет, смелые идеи приводят к неожиданным результатам.
Для вечеринок подойдет маникюр в серебристых или золотистых тонах.
Зимой для градиентного маникюра идеальны оттенки голубого, синего, бирюзового цветов.
Цвета могут перетекать друг в друга по горизонтали, по вертикали или по диагонали. Зачастую ближе к ложу ногтя используют самый темный оттенок лака, а кончики окрашивают в наиболее светлый. Однако можно изменить этот порядок и получить не менее интересный вариант, к тому же визуально удлиняющий ногти.
Стоит отметить, что градиентный маникюр подходит как на длинные, так и на короткие ногти.
Как делать маникюр с помощью губки?
Если внимательно посмотреть обучающее видео, то маникюр губкой можно сделать в домашних условиях, хотя он и не относится к числу легких. Эту работу обычно выполняют двумя способами, причем второй из них считается более сложным.
Итак, для работы понадобятся такие инструменты и материалы.
Набор инструментов для маникюра.
Цветные лаки понравившихся оттенков.
Тоненькая деревянная палочка, например, зубочистка (понадобится для второго варианта).
Фольга или другой материал, не впитывающий лак.
Губка с небольшими порами.
Прозрачный лак.
К выбору материалов необходимо подойти со всей ответственностью. Консистенция лака должна быть средней, так как и слишком жидкий лак, и загустевший не позволят создать гладкое и ровное покрытие ногтевой пластины. Не менее важным фактором является и качество губки, она должна быть достаточно мягкой и в то же время не слишком впитывающей лак.
Для того чтобы приобрести навыки маникюра губкой, целесообразно потренироваться делать его на накладных ногтях или на плотной бумаге, и только после этого попробовать украсить ногти.
Варианты выполнения маникюра губкой
Первый, более простой, вариант маникюра губкой выполняется так:
сначала нужно подготовить ногти: очистить их от старого покрытия, если оно есть, придать им желаемую форму и обработать кутикулу;
затем на ногти наносится прозрачный лак, который нужно хорошо высушить;
следующий шаг – нанесение на ногтевую пластину лака одного из двух выбранных цветов, при этом нужно обратить внимание на то, чтобы толщина его слоя не была чрезмерной;
после высыхания этого слоя на губку нужно нанести лак другого цвета и окрасить часть ногтя путем прижимания к нему губки так, чтобы к его краю интенсивность окраски возрастала;
заключительный этап – нанесение прозрачного лака на полностью высохший цветной слой и торцевую поверхность ногтя.
Второй вариант позволяет получить плавный переход от одного цвета к другому, выполнить его немного сложнее и делать это нужно так:
выбранные цветные лаки нужно вылить на кусочек фольги таким образом, чтобы они касались друг друга. После этого линию их соприкосновения следует при помощи зубочистки растушевать, чтобы избежать четкой линии перехода цветов;
обмакнув губку в лак, прижать ее к ногтевой пластине, не допуская смещения;
пользуясь ватной палочкой и жидкостью для снятия лака, аккуратно очистить от лака кожу вокруг ногтя.
В этом случае последним также наносится слой прозрачного лака. Кстати, если наносить его на не окончательно высохший цветной слой, то и в первом варианте можно несколько смягчить линию перехода цветов.
Необычные решения
Используя губку с крупными порами, можно сделать еще один вариант маникюра. Для этого ноготь окрашивается лаком одного цвета, губка смачивается контрастным лаком и на ноготь наносится ее отпечаток, создавая необычный рисунок. Такой маникюр можно дополнить прозрачным лаком с блестками, а результат этих действий можно посмотреть на этом фото.
Некоторые советы
Вместо обычных лаков можно использовать гель-лаки, но при этом необходимо правильно сушить каждый слой.
Маникюр омбре хорошо сочетается с декором из стразов и блесток, особенно если он делается для торжественного случая. Уместны также различные рисунки на ногтевой пластине.
Пожалуй, единственный недостаток градиентного маникюра – это то, что для него требуется много времени, но результат того стоит.
Маникюр с помощью губки пошаговое фото в домашних условиях
Девушки, решившие самостоятельно создать маникюр в домашних условиях, задумываются о том, как в минимальные сроки реализовать интересные варианты дизайна. Например, нужно узнать, как сделать маникюр с помощью губки. Данная процедура может быть проведена в домашних условиях, радуя достойным эффектом и предотвращая излишние финансовые вложения. Для реализации творческой идеи требуется только спонж, губка, так как эти инструменты позволят реализовать неординарные цветовые переходы. Игра с оттенками становится уникальной и особенной, хотя кисточка не используется для этого. Что нужно знать, принимая во внимание существующий вариант создания маникюра?
Кислотный омбре новинка этим летом
Важные особенности создания градиентного дизайна ногтей губкой
Блестящий омбре в морских тонах
Для реализации творческой идеи необязательно обращаться к профессионалу. Вы можете создать достойный дизайн ногтей в домашних условиях. Ориентируясь на фантазию, вы можете достойно воплотить свои представления о красивом маникюре. Задумываясь о том, в каких цветах, хотелось бы выполнить маникюр, нужно ответить на многочисленные вопросы.
Для жарких вечеринок в летнее время выбирайте яркий, цветной маникюр. Вы можете использовать неординарные оттенки, решаясь на смелый ход. Более того, необязательно добиваться плавного перехода между цветами. Самое важное – это понимать, что цвета должны сочетаться друг с другом: желтый – синий, черный – красный или зеленый, оранжевый – розовый.
Для создания изысканного образа подойдет золото, серебро.
Зимний маникюр может включать в себя синий, голубой, бирюзовый цвета. Ограничения при этом отсутствуют.
Примечание
Вы можете использовать, по крайней мере, два лака. Оптимальное количество – три-четыре варианта.
Выполняя маникюр губкой, вы можете двигаться в горизонтальном и вертикальном направлении. При желании цветовые переходы можно реализовать по диагонали. Необычный вариант предполагает градиентный дизайн на все пять ногтей, причем каждый из них приобретет собственный оттенок.
Маникюр с помощью губки можно выполнять даже на короткие ногти, так как и в этом случае результат обещает оказаться достойным.
Какие инструменты требуются для маникюра?
Для реализации дизайнерских фантазий можно использовать обычные аксессуары, которые вы непременно найдете в своей косметичке.
Губка в процессе создания маникюра
Для окрашивания ногтевых пластин вам потребуется губка.
Вы должны использовать специальный материал, например, фольгу. Единственное требование – невозможность впитывания лака. Вы можете натянуть скотч на бумагу или воспользоваться эмалированной посудой, фольгой.
Лак, вне всяких сомнений, требуется. При этом разнообразие оттенков удивляет в каждом случае. Вы можете использовать даже кислотные или яркие цвета, которые в обычных ситуациях не применяете. Возможно, в реализуемом маникюре они получат новую жизнь и по-настоящему порадуют.
Техника выполнения маникюра
Как можно успешно выполнить маникюр губкой? В действительности процесс радует своей легкостью. В то же время его можно подразделить на несколько этапов, которые идут друг за другом.
Вначале подготовьте ногтевую пластину. Вы должны ее подпилить, устранить старый лак. Вам потребуется удалить кутикулу. После этого наносите прозрачный лак, который станет базовым покрытием.
Пошаговая инструкция по созданию маникюра
Используя губку, нужно нанести лак на ногтевую пластину. В то же время данный этап может происходить по-разному. Вы можете использовать саму губку, что позволяет облегчить процесс, вне зависимости от того, сколько оттенков используется для создания маникюра. Вы можете использовать фольгу, на которую предварительно капнули лак, помня о том, что ее нужно окунуть во влажную губку для дальнейшего нанесения. В остальном процесс является идентичным.
Желая сэкономить время, отведенное для процедуры, ногти желательно окрашивать лаком сразу. После этого, не дожидаясь засыхания лакового слоя, нужно аккуратно размазать границы между оттенками, создавая плавный переход.
В обязательном порядке используйте закрепитель, который придаст гладкость, блеск и стойкость покрытию.
Излишнее количество лака удалите ватной палочкой, которую нужно предварительно смочить в специальной жидкости, рассчитанной для снятия лакового слоя.
Как можно наносить маникюр, используя губку?
Ногти в обязательном порядке нужно подготовить. Желательно, чтобы ногти были средней длины. На слишком короткой длине выразительность может потеряться. Помните о том, что светлые оттенки потребуют меньше усилий, яркие – больше.
Радужный маникюр
В первом случае нужно выполнить французский маникюр. При этом кончик ногтя можно оформить другим цветом.
Достойный эффект гарантируется только, если действия выполняются осторожно, так как от этого зависит, насколько все гладко удастся оформить.
Вы можете оформить радужный маникюр. С поставленной задачей можно справиться в минимальные сроки. Ногтевая пластина покрывается прозрачным лаком, после чего выполняется нанесение нескольких цветных полосок. Эффект должен быть сравним с радугой. Желательно начать с темных оттенков, продвигаясь к светлым. Перед нанесением лака, губку нужно немного промочить о бумагу. В конце процедуры рекомендуется убрать излишнее количества лака, так как это позволит придать максимальную аккуратность и красоту.
Секреты создания дизайна с применением губки
Как успешно создать маникюр с помощью губки? Какие советы принимать во внимание?
Цвет основы окажет влияние на яркость создаваемого маникюра. По данной причине, используя бледные цвета, воплощайте несколько слоев для повышения интенсивности оттенка.
Создание омбре в фиолетовых тонах
Темные цвета должны распределяться у основания ногтя для того, чтобы они становились визуально длиннее. Данный вариант окажется визуально привлекательным.
Выполняйте похлопывающие движения губкой. Такие действия позволят добиться яркого, неординарного эффекта.
Лак рекомендуется распределять на ногтях в несколько подходов для получения яркого маникюра.
Закрепляющее средство наносите на ногти, не дожидаясь полного высыхания маникюра. В противном случае не удастся добиться гладкости поверхности. Губка способна отпечатываться на ногтях, в результате чего они выглядят пористыми.
На фольге обновляйте цвет перед началом обработки каждого отдельного ногтя. Это позволит гарантировать оптимальную насыщенность.
Кожу заклейте прозрачным скотчем, благодаря чему она сохранит свою чистоту.
Заклеиваем кожу вокруг ногтя
Желая создать маникюр губкой, ориентируйтесь на свою фантазию, вышеописанные рекомендации, так как только в этом случае гарантируется поистине достойный эффект.
техника и особенности выполнения, особенности дизайна
Современные модницы очень редко используют обычный маникюр. Желая придать свои ногтям уникальный вид, они используют все более необычные способы нанесения лака на ногтевую пластину. Одним из таких новшеств является окрашивание ногтей губкой из поролона, а не обычной кисточкой.
Маникюр губкой позволяет получить плавные переходы от одного цвета к другому, называемые омбре или градиент.
Как выбрать цвет?
Великолепный вид ногтей, на которых сделан омбре маникюр губкой, во многом зависит от правильного сочетания цветов. Стоит принять во внимание такие рекомендации:
Летний маникюр может быть выполнен в ярких сочных цветах, причем вовсе необязательно, чтобы это были оттенки одного цвета. Ограничений по сочетанию цветов нет, смелые идеи приводят к неожиданным результатам.
Для вечеринок подойдет маникюр в серебристых или золотистых тонах.
Зимой для градиентного маникюра идеальны оттенки голубого, синего, бирюзового цветов.
Цвета могут перетекать друг в друга по горизонтали, по вертикали или по диагонали. Зачастую ближе к ложу ногтя используют самый темный оттенок лака, а кончики окрашивают в наиболее светлый. Однако можно изменить этот порядок и получить не менее интересный вариант, к тому же визуально удлиняющий ногти.
Стоит отметить, что градиентный маникюр подходит как на длинные, так и на короткие ногти.
Как делать маникюр с помощью губки?
Если внимательно посмотреть обучающее видео, то маникюр губкой можно сделать в домашних условиях, хотя он и не относится к числу легких. Эту работу обычно выполняют двумя способами, причем второй из них считается более сложным.
Итак, для работы понадобятся такие инструменты и материалы.
Набор инструментов для маникюра.
Цветные лаки понравившихся оттенков.
Тоненькая деревянная палочка, например, зубочистка (понадобится для второго варианта).
Фольга или другой материал, не впитывающий лак.
Губка с небольшими порами.
Прозрачный лак.
К выбору материалов необходимо подойти со всей ответственностью. Консистенция лака должна быть средней, так как и слишком жидкий лак, и загустевший не позволят создать гладкое и ровное покрытие ногтевой пластины. Не менее важным фактором является и качество губки, она должна быть достаточно мягкой и в то же время не слишком впитывающей лак.
Для того чтобы приобрести навыки маникюра губкой, целесообразно потренироваться делать его на накладных ногтях или на плотной бумаге, и только после этого попробовать украсить ногти.
Варианты выполнения маникюра губкой
Первый, более простой, вариант маникюра губкой выполняется так:
сначала нужно подготовить ногти: очистить их от старого покрытия, если оно есть, придать им желаемую форму и обработать кутикулу;
затем на ногти наносится прозрачный лак, который нужно хорошо высушить;
следующий шаг – нанесение на ногтевую пластину лака одного из двух выбранных цветов, при этом нужно обратить внимание на то, чтобы толщина его слоя не была чрезмерной;
после высыхания этого слоя на губку нужно нанести лак другого цвета и окрасить часть ногтя путем прижимания к нему губки так, чтобы к его краю интенсивность окраски возрастала;
заключительный этап – нанесение прозрачного лака на полностью высохший цветной слой и торцевую поверхность ногтя.
Второй вариант позволяет получить плавный переход от одного цвета к другому, выполнить его немного сложнее и делать это нужно так:
выбранные цветные лаки нужно вылить на кусочек фольги таким образом, чтобы они касались друг друга. После этого линию их соприкосновения следует при помощи зубочистки растушевать, чтобы избежать четкой линии перехода цветов;
обмакнув губку в лак, прижать ее к ногтевой пластине, не допуская смещения;
пользуясь ватной палочкой и жидкостью для снятия лака, аккуратно очистить от лака кожу вокруг ногтя.
В этом случае последним также наносится слой прозрачного лака. Кстати, если наносить его на не окончательно высохший цветной слой, то и в первом варианте можно несколько смягчить линию перехода цветов.
Необычные решения
Используя губку с крупными порами, можно сделать еще один вариант маникюра. Для этого ноготь окрашивается лаком одного цвета, губка смачивается контрастным лаком и на ноготь наносится ее отпечаток, создавая необычный рисунок. Такой маникюр можно дополнить прозрачным лаком с блестками, а результат этих действий можно посмотреть на этом фото.
Некоторые советы
Вместо обычных лаков можно использовать гель-лаки, но при этом необходимо правильно сушить каждый слой.
Маникюр омбре хорошо сочетается с декором из стразов и блесток, особенно если он делается для торжественного случая. Уместны также различные рисунки на ногтевой пластине.
Пожалуй, единственный недостаток градиентного маникюра – это то, что для него требуется много времени, но результат того стоит.
как сделать, фото, видео уроки, дизайн
Забудьте про однотонное покрытие раз и навсегда и начните разрабатывать идеи для оригинального маникюра уже сейчас – домашние условия полностью позволят создать оригинальный маникюр даже начинающей моднице. Вдохновение можно найти во всем, даже в… губке! Оригинальный пошаговый маникюр позволит вам освоить тренд этого сезона.
Как делать маникюр губкой: шаг за шагом
Вам кажется, что кухня и маникюр связаны только тем, что после приготовления пищи и мытья посуды вы начинаете негодовать из-за облупленного лака? Вспомните, сколько раз вас подводила поролоновая губка, которая беспощадно обдирала идеально гладкий маникюр. Начиная с сегодняшнего дня этот неотъемлемый кухонный атрибут начнет служить вам иначе. Не верите? Убедитесь сами!
Поэтапный мастер-класс маникюра губкой продемонстрирует вам, как это может быть просто. В мире моды такой маникюр называется «градиентным», или «омбре».
Итак, наш алгоритм (фото – пояснение см. ниже):
Нанесите защитное покрытие на всю поверхность ногтя. Прозрачный или белый лак позволит лечь цветному слою более равномерно. Не забудьте обработать поверхность ногтя перед тем, как вы начнете ее красить.
Нанесите щедрый слой глянцевого лака на губку. Это нужно делать до тех пор, пока лак не прекратит впитываться. Минимальное количество цветов, которое можно использовать в градиентном маникюре – два. Если вы являетесь обладательницей длинной ногтевой пластины, можете сочетать все семь цветов радуги, правда, переходы между цветами будут почти незаметными. У вас получится отличный радужный маникюр. Вам кажется, что маникюр получился слишком блеклым? Добавьте второй слой лака на губку и аккуратно приложите на ноготь.
Накрасить бесцветный лак. Хороший прозрачный лак позволит не только защитить покрытие, но и сделать градиент более плавным. Top coat (это название лака) придет на помощь тем, кто захочет оставить первоначальное сияние на ногтях в течение долгих недель.
Удалить лишний лак с кожи. Это условие, пожалуй, самое важное, ведь омбре – красивая, но достаточно грязная техника, поэтому вам следует сэкономить жидкость для снятия лака и время заранее и продумать, как не допустить попадания лака на кожу пальца. Защитная пленка для лака (Peel Off база) должна быть нанесена на всю кожу вокруг ногтя. После того, как маникюр высохнет, ее несложно будет снять с пальца. В крайнем случае, можно обойтись обыкновенной пищевой пленкой.
Что-то не ясно? Посмотрите видео-урок:
О подборе цветов и спонжа: дизайн
Теперь вы уже знаете, как накрасить ногти с помощью губки: техника «градиент» подойдет к любому наряду, любой погоде и любому настроению, вам лишь стоит подобрать цвета.
Белый – универсальная база. Если вы выбрали два цвета, один из которых светлее другого, его тоже можно использовать в качестве базы. Подсушите первый слой в течение нескольких минут, затем возьмите губку.
Для профессионального градиентного маникюра можете использовать спонжи для ногтей. Это те же губки, только подороже, качественнее, и обладающий некоторыми интересными свойствами, типа увеличения при намачивании. Можно также использовать спонжики для макияжа.
Поскольку у вас уйдет лишь небольшой участок спонжа, вы сразу можете разрезать его на несколько частей. Уберите пыль и мелкие ворсинки липкой стороной скотча, иначе мусор отпечатается на лаке.
Трехцветный
Если для градиента вы берете два не очень близких цвета, например, желтый и красный, попробуйте найти третий – трехцветный маникюр будет смотреться еще интереснее
Наносите цвета, чуть-чуть заступая друг на друга – так они начнут смешиваться уже на губке. Перенесите лаки со спонжа легкими похлопывающими движениями. Спонж не должен подсыхать, поэтому лаки нужно периодически обновлять. Не стремитесь сделать идеальный переход с первого слоя! Все получится постепенно.
Переливающийся градиентный маникюр – тренд этого сезона
Идея наносить космический принт на одежду давно себя исчерпала в мире моды. В таких ярких футболках или лосинах можно выйти только в магазин за хлебом или ночной клуб – в остальных случаях это будет выглядеть как минимум вульгарно.
Сияние космоса на ногтях выглядит гораздо интереснее и может сочетаться с любым нарядом – как со строгим брючным костюмом, так и с роскошным вечерним платьем.
Как сделать?! Вот так:
Покрасьте ногти в черный или темно-синий лак, дайте ему высохнуть. На уголке губки оставляйте каждый раз каплю цветного блестящего лака и наносите на темное покрытие.
Дизайн, выполненный в технике «омбре», будет красиво переливаться на солнце, если в него добавить немного блесток. Маникюр губкой с блестками будет эффектно смотреться в сочетании с черными однотонными рисунками и стразами. Не переусердствуйте и позвольте себе разгуляться лишь на одном-двух ногтях.
Подробнее о дизайне ногтей с блестками читайте по этой ссылке.
Оригинальные идеи
Горизонтальный градиентный маникюр на всех ногтях является наиболее распространенным в мире моды, однако это вовсе не означает, что вы не имеете права на эксперименты!
Вы можете выполнить маникюр губкой лишь на одном или двух ногтях, причем, используя вертикальное нанесение цветов. Окрасьте таким способом парочку ногтей, на одном сделайте интересный рисунок. Результат превзойдет все ваши ожидания!
Фото переливающегося френча в технике “омбре” смотрится невероятно красиво на длинных стилетах или квадратных ногтях.
Капните несколько капель на губку и прокрасьте только верхнюю часть ногтевой пластины, используя трафарет.
Переливающийся френч, сделанный губкой
Двух или трехцветный френч губкой следует делать на бесцветной или бежевой основе.
Если вам кажется, что маникюр губкой смотрится недостаточно ярко, можете добавить на него рисунки, стразы и наклейки. Анималистический принт чрезвычайно моден в этом сезоне, но только не в одежде! Забудьте про леопардовые лосины и майки – перенесите рисунок на ногти, и тогда вы будете выглядеть лучше любой голливудской модницы. Вам тоже кажется этот эксперимент интересным? Потрудитесь прорисовать все линии тонкой кистью черного цвета или используйте готовые наклейки.
Профессиональное оборудование для маникюра стоит немалых средств, а поход в салон красоты минимум раз в месяц обойдется еще дороже. Так зачем переплачивать, когда рисунок невероятной красоты можно сделать даже при помощи губки для мытья посуды особенное если посмотреть обучающее видео?
Будьте уверены в себе и не бойтесь экспериментировать, а главное – помните: с ярким маникюром в технике «омбре», сделать который помогут спонжи для маникюра, даже обыкновенная черная футболка и джинсами будет смотреться совсем иначе!
Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Одноклассники
Маникюр губкой, лучшие вариации и пошаговая техника создания
Если у вас есть желание поэкспериментировать со своим маникюром, но вы не знаете как, рекомендуем вам прочитать статью, в которой поэтапно описано, как сделать маникюр губкой. Пошаговая инструкция и полезные советы обеспечат вам замечательный результат.
Пришло время проводить эксперименты, ведь обычным нейл артом в наши дни уже никого не удивишь. Во всех салонах предлагают эксклюзивные рисунки, пирсинг для ногтей и многое, многое другое. Но добиться идеального результата можно также и самостоятельно.
Чтобы сделать нейл арт губкой, вам необходима будет обычная губка, при помощи которой можно сделать такие цветовые переходы, которые кисточкой выполнить просто невозможно. Вы можете прямо сейчас начинать изучать и применять эту уникальную технологию нанесения лака на своих ногтях. А поможет вам в этой, на первый взгляд трудоемкой работе наша статья, в которой пошагово все расписано, что и как нужно делать, чтобы добиться уникального результата.
Маникюр с помощью губки в домашних условиях
Чтобы сделать градиентный маникюр при помощи губки, не обязательно для этого обращаться к профессионалам. Для начала включите свое воображение. Подумайте, нейл дизайн в какой цветовой гамме вы бы хотели получить.
Если вы любительница жарких вечеринок, то вам идеально подойдут пестрые цвета с самыми смелыми и необычными оттенками.
Золото и серебро рекомендуем любительницам гламурных вечеринок.
Для зимнего времени года – переливы бирюзовых, синих и голубых оттенков.
Можно использовать несколько различных вариантов лака. Градиент можете делать как в горизонтальном, так и вертикальном направлении. Цвета лаков могут плавно или по диагонали «перетекать» из одного в другой. Градиентный маникюр губкой можно делать на все пять ногтей – это считается креативным вариантом. У каждого ноготка будет свой оттенок, при этом крайние будут открывать и завершать цветную радугу. Эту технику можно использовать не только на длинные ногти. Маникюр губкой на короткие ногти также смотрится очень красиво.
Необходимые инструменты
Для того чтобы самостоятельно выполнить эту технику, понадобятся простые предметы:
Губка.
Фольга или же какой-нибудь другой материал, не впитывающий в себя лак.
Лаки различных цветов.
Схема, как пошагово наносить маникюр губкой
Самый первый, так называемый подготовительный этап – удаляем кутикулу и корректируем форму ногтей.
Нанесение основы, которая необходима для того, чтобы маникюр как можно дольше держался в первозданном виде, а также чтобы лак красиво ложился на ногти.
На подготовленной поверхности в нужной нам последовательности распределяем лаки. Вам понадобиться губка для нанесения лака. Обмакните ее в лак и аккуратными движениями пропитайте ей ногтевую пластину.
Далее необходимо покрыть ногти закрепляющим составом, который поможет сгладить неровности после нанесения лака при помощи губки и придаст вашим ногтоткам глянцевый блеск.
Даем ногтям высохнуть или же сушим их любым быстрым способом.
И последний штрих – удалите при помощи ватной палочки остатки лака с кожи вокруг ногтей.
Советы, как сделать идеальный маникюр при помощи губки
Перед тем, как делать маникюр с помощью губки своими руками, обязательно учтите несколько тонкостей нанесения лака и коррекции покрытия:
От того, какого цвета будет основа, зависит насыщенность будущего вашего нейл арта. Если использовать бледные оттенки, тогда необходимо наносить их в несколько слоев.
Более темные оттенки нужно распределять у основания ноготков. Так они будут смотреться визуально длиннее. Внешне такой вариант более привлекательный.
Когда вы будете делать маникюр с губкой, наносите покрытие на ногти похлопывающими легкими движениями. Это необходимо для того, чтобы сделать градиент более ярким.
Для интенсивного нейл дизайна с яркими насыщенными оттенками нужно распределять на ногтевой пластине лак в несколько подходов.
Закрепляющий состав наносите сразу, не дожидаясь, пока до конца высохнет покрытие. Только так можно добиться ровной глянцевой поверхности и гладкости. А все потому, что когда вы делаете маникюр с губкой, она делает отпечатки во время покрытия ногтей, и поэтому они выглядят немного пористыми.
На фольге цветовую палитру нужно обновлять как можно чаще.
Перед тем, как использовать профессиональную «сушку», опустите руки в холодную воду – это значительно ускорит процесс.
<
Виды маникюра при помощи губки
Новогодний градиент
Первый из более распространенных вариантов такого маникюра – это «Новогодний градиент». Перед тем, как выполнять зимний праздничный маникюр губкой на короткие ногти заранее приготовьте лаки следующих оттенков: синий, голубой, белый. Также вам могут пригодиться различные наклейки, стразы, перламутр и звездочки.
Обработайте ноготки, подкорректируйте их форму, и начинайте наносить покрытие.
Для основы можно взять белый или светло-голубой цвет. Нанесите эти обе полоски на фольгу.
Обмакните влажным спонжем лак и нанесите его так на ногтевую пластину, чтобы у основания был темный оттенок.
На кончиках ногтей, которые окрашены в белый цвет, можете сделать декор при помощи перламутра, блесток, или же различных других дизайнерских приспособлений.
Маникюр покройте закрепителем и дайте ему высохнуть.
Радужный дизайн
Радужный маникюр является полной противоположностью предыдущего нейл арта.
Заранее необходимо подготовить лаки различных оттенков, от нежно персикового и до алого.
Здесь уместны абсолютно любые яркие цвета.
В «радужном порядке» нужно нанести лаки на фольгу.
Влажную губку обмакните в них, а затем аккуратно распределите его на ноготках.
Полученный результат нужно обязательно фиксировать закрепителем.
Теперь у вас есть уникальные знания и навыки, руководствуясь которыми вы сможете с легкостью сделать самостоятельно маникюр с помощью губки, то есть, градиентный нейл арт или его еще называют “Омбре”. В данной технике есть единственный минус: для того, что покрыть лаком каждый ноготь, нужно часто обновлять цветовую палитру, на что уходит немало времени. Но, как вы сами сможете в дальнейшем убедиться, результат стоит того!
Видео: мастер класс по маникюру с помощью губки
Как сделать маникюр с помощью губки в домашних условиях
Наступило время экспериментов! Обычным маникюром сегодня уже никого не удивить.
Самостоятельно и в домашних условиях можно также добиться уникального результата, не переплачивая за дизайн лишние деньги.
Для этого нам понадобится простая губка или спонж. С помощью него можно добиться таких цветовых переходов, которых кисточкой выполнить не удастся ни при каких условиях.
Как сделать градиентный маникюр губкой в домашних условиях
Необязательно обращаться к профессионалу для того чтобы сделать градиент маникюр самостоятельно в домашних условиях. Для начала обратитесь к своему воображению. В какой цветовой гамме вы хотели бы получить маникюр? Какой рисунок при этом должен получиться?
Для жарких вечеринок под знойным солнцем отлично будет смотреться пестрый цветной маникюр с самыми необычными и даже смелыми оттенками. Здесь необязательно добиваться перехода одного цвета из более интенсивного оттенка в более «мягкий». Желтый может сочетаться с синим, черный с красным и зеленым, оранжевый будет плавно «перетекать» в розовый.
Для гламурной вечеринки выбираем оттенки золота и серебра.
Зимний вариант: переливы голубого, синего и бирюзового оттенков. Нет никаких ограничений!
Вы можете использовать два, три и более различных вариантов лака. Градиент может иметь как горизонтальное направление, так и вертикальное.
Цвета могут «перетекать» из одного в другой по диагонали. Креативный вариант: градиент на все пять ноготков. Каждый из них будет иметь свой оттенок, при этом крайние открывают и завершают цветную радугу.
У многих возникают сомнения по поводу длинны их ногтей, для использования этой техники, так вот маникюр губкой на короткие ногти, наносится так же как и на любую другую длину, а смотрится ни чуть не хуже.
Довольно интересная техника исполнения рисунка на ногти — маникюр с помощью скотча. Этот вид маникюра создаст оригинальный образ.
Тренд сезона градиентный маникюр покорил своей простотой техники, и внешней красотой уже многих. Ознакомьтесь по этой ссылке с этим вариантом маникюра.
Перечень необходимых инструментов
Для выполнения этой техники вам понадобятся простые предметы, которые найдутся в кухне каждой из нас.
Для окрашивания губкой вам понадобятся собственно сама губка или спонж
фольга или любой другой материал, который не будет впитывать лак. Можете натянуть скотч на поверхность бумаги или воспользоваться ненужной эмалированной тарелочкой.
Лаки могут быть всех цветов радуги. Возможно, где-то на дне косметички завалялись кислотные или драматичные черный и багровый, которые вы давно уже не используете. Возможно, именно в сочетании друг с другом они обретут новую жизнь и будут радовать вас, как никогда.
Этапы нанесения маникюра губкой
Подготовительный этап, как и при выполнении любого другого маникюра, заключается в коррекции формы ногтей, удалении кутикулы. Здесь вы осуществляете привычные для вас действия.
Далее наносим на ногти основу. Она необходима для того, чтобы лак хорошо ложился, и покрытие сохранилось в первозданном виде как можно дольше.
Распределяем лаки в нужной последовательности на подготовленной поверхности (фольга, скотч, эмалированная посуда). Для нанесения нам понадобится губка или спонж.
Обмакиваем губку в лак и осторожными движениями пропитываем ею ногтевую пластину. От количества подходов будет зависеть интенсивность цвета.
Затем наносим на ногти закрепляющий состав, чтобы сгладить все неровности нанесения с помощью губки и придать ногтям глянцевый блеск.
Высушиваем ноготки любым привычным для вас способом.
С помощью ватной палочки удаляем остатки лака с кожи вокруг ноготков.
Советы для идеального маникюра губкой
При выполнении такого маникюра нужно учесть некоторые тонкости нанесения и коррекции покрытия. Наши рекомендации помогут вам избежать некоторых неудобств и добиться идеального результата за такой же промежуток времени, который вы тратите на обычный маникюр.
От цвета основы будет зависеть насыщенность будущего покрытия. Поэтому если вы используете бледные оттенки, наносите их в несколько слоев.
Темные оттенки распределяйте у основания ногтевой пластины — так, ноготки будут выглядеть длиннее. Этот вариант является также более привлекательным внешне.
Используя губку, наносите лак на ногти легкими похлопывающими движениями. Таким образом, вы добьетесь более яркого эффекта градиента.
Если вы хотите получить интенсивный маникюр с яркими оттенками, распределяйте лак на ногтевой пластине в несколько подходов.
Наносите закрепляющий состав, не дожидаясь, пока покрытие высохнет до конца, иначе вы не добьетесь гладкости и ровной глянцевой поверхности. Дело в том, что структура губки как бы отпечатывается при нанесении лака на ногти, за счет чего они выглядят пористыми.
Старайтесь обновлять цветовую палитру на фольге каждый раз, когда приступаете к покрытию отдельного ногтя.
Чтобы кожа вокруг ногтей не вымазывалась, заклеивайте эту область по кругу прозрачным скотчем.
Если вы не используете профессиональную «сушку» для ногтей советуем вам ускорить процесс, опустив руки в холодную воду.
Новое слово в бьюти индустрии – шеллак. Узнайтечто такое шеллак и попробуйте его в деле. Вы не будете разочарованы.
Если вы хотите быть с окружающим миром в гармонии, то вам непременно подойдут ногти по фэншую. Сделайте себе такой маникюр, а поможет вам в этом вот эта статья.
Одной из ключевых проблем с ногтями является их расслоение. Их нашей статьи вы узнаете, что делать если слоятся ногти и какие шаги предпринять по борьбе с этим недугом//quclub.ru/uhod-za-nogtami/poblemi-s-nogtyami/chto-delat-esli-sloyatsya-nogti.html
Варианты маникюра с помощью губки
«Новогодний градиент»
Для выполнения зимнего праздничного маникюра подготовьте лаки синего, голубого и белого оттенков.
В декоре будут не лишними различного рода блестящие наклейки, звездочки, стразы, перламутр.
Как всегда, обрабатываем ноготки, корректируем их форму и приступаем к нанесению покрытия.
В качестве основы подойдет лак белого либо светло голубого цвета. Нанесите на фольгу лаковые полоски: синий и белый.
На область границы оттенков наносим голубой цвет.
Влажной губкой обмакиваем лак и распределяем его на ногтевой пластине таким образом, чтобы темный оттенок накладывался у основания.
Кончики ногтей, окрашенные в белый цвет, декорируем с помощью блесток, перламутры или других дизайнерских приспособлений.
Покрываем ноготь закрепителем и даем высохнуть.
«Радужный» маникюр
Этот вариант — полная противоположность предыдущему. С такими яркими, солнечными ноготками вы окажетесь в центре внимания любой пляжной вечеринки.
Для его выполнения подготовьте лаки всех мыслимых и немыслимых оттенков, начиная от насыщенного алого, заканчивая нежным персиковым.
Оранжевый, розовый, желтый, горчичный — будут уместны любые яркие солнечные цвета без ограничений в их количестве.
Нанесите лак на поверхность фольги в «радужном» порядке.
Если у вас достаточно богатая цветовая палитра, можете руководствоваться принципом: «каждый охотник желает знать, где сидит фазан».
Обмакиваете влажную губку в лак и распределяете его на ноготках.
Результат обязательно фиксируйте закрепителем.
Гламурный маникюр
Отличный вариант дизайна ноготков для гламурных барышень, почитающих розовый цвет.
Для его выполнения приготовьте лаки следующих оттенков: нежно розовый, средний розовый и вишневый. Последний вы можете поменять на цвета фуксии или коралловый.
Нанесите на ноготки основу, в качестве которого отличного подойдет самый светлый из подобранных вариантов.
Если вы желаете более насыщенный, яркий маникюр, нанесите еще один слой основы.
На фольге подготовьте лаковые полоски, располагая их от светлого к темному оттенку.
Обмакнув в них спонжик, распределяйте лак на ноготках в горизонтальном или вертикальном направлении.
Во втором случае цветные полоски на фольге должны быть значительно уже.
Маникюр зафиксируйте закрепителем и высушите.
Итак, теперь вы владеете уникальными знаниями и навыками по выполнению маникюра с эффектом градиента. Как вы можете убедиться, процесс этот довольно несложный.
Единственной минус такой техники заключается в длительности процедуры: для покрытия лаком каждого ноготка нужно обновлять цветовую палитру, на что требуется немало времени. Однако результат стоит того!
Делаем маникюр губкой: видео
Мы подготовили видео-обзоры по технологии покрытия ногтей лаком при помощи губки, вы увидите обзор и рекомендации данной технологии, а так же научитесь делать ее в домашних условиях.
Календула лекарственная используется в народной фитотерапии в различных формах и в самых разнообразных рецептах. Цветки календулы имеют, пожалуй, самую длинную историю использования в составе средств для ухода за кожей – и производители косметики учли этот факт, добавляя экстракт календулы в различные формулы средств, которые подходят для ухода за любым типом кожи, склонной к воспалениям.
Календула способна проявить в косметике целый «фонтан» полезных эффектов, но основные из них – это успокаивающее, противовоспалительное, антибактериальное и антиоксидантное. Свойства календулы, впрочем, не ограничиваются только этим: экстракт календулы обладает вяжущими, ранозаживляющими, смягчающими, обезболивающими и защитными свойствами. Используется для ухода при различных инфекциях, поскольку обладает широкой антибактериальной (главным образом), а также противогрибковой и даже противовирусный активностью. Календула действует как кондиционер и эстетический энхансер – усилитель действия других полезных ингредиентов, а также в качестве желтого пигмента в составе декоративной косметики.
Основные действующие компоненты календулы: включают тритерпеновые сапонины, флавоноиды, эфирное масло, слизи, смолы, полисахариды, ароматические растительные кислоты, а также сапонины, гликозиды и стерины, каротиноиды (последние придают цветкам яркие оранжевые и желтые оттенки). Экстракт календулы действует как противовоспалительное и заживляющее вещество за счет того, что содержит высокие концентрации тритерпеновых спиртов и пальмитиновой кислоты – они снижают активность патогенных микроорганизмов. Другие фитосоединения в составе экстракта календулы – стеролы, каротиноиды и воски – также помогают снять воспаление и отвечают за дополнительные эффекты этого весьма разностороннего ингредиента.
Кому показана календула
Прежде всего календула показана для ухода за кожей лица (в том числе чувствительной), тела, для ухода за нежной кожей младенцев (подойдет для лечения различных видов дерматитов). Экстракт календулы в косметике, которая применяется после загара, поможет успокоить кожу и быстрее восстановить ее после повреждения ультрафиолетом. Часто применяется при воспалительных заболеваниях кожи: акне, пустулезной форме розацеа, при раздражениях разного рода, возникших на сухой чувствительной коже. Экстракт календулы показан для заживления ран и ожогов любого происхождения, ускорения грануляции и предотвращения инфицирования повреждений на коже. Идеальный компонент косметики для потрескавшейся и раздраженной кожи. В косметике по уходу используется в концентрациях 5 — 10%, в лечебных средствах – около 20%.
Кому противопоказана календула
Хотя и редко, зафиксированы случаи аллергии на календулу при использовании в уходе за кожей. По этой причине местное применение экстракта календулы не рекомендуется аллергикам – из-за риска развития экзематозной аллергической реакции.
Косметика, содержащая календулу
Ингредиенты, полученные из календулы лекарственной, могут быть использованы в производстве различных косметических и гигиенических средств, в том числе продуктов для ухода за деликатной кожей вокруг глаз, средств для рта и различных лечебных ванн. Экстракт календулы можно найти в составе практически всех препаратов на водной основе, таких как лосьоны, кремы, гели для душа и тела, шампуни и пены для ванн, экстракты для ножных ванн. Календулу используют как вспомогательный компонент в сыворотках против выпадения волос. Этот ингредиент содержат также шампуни, средства для купания детей, мытья рук и продукты для укладки волос. Экстракт календулы встречается и в составе декоративной косметики: помад, блесков для губ, карандашей для глаз и бровей, теней, лайнеров, тональных кремов и основ.
Источники календулы
Календула может вводиться в состав косметики в виде липофильного экстракта, нерастворимого в воде, а также в виде порошка (пудры). Экстракт и пудру получают из цветков растения, известного в народе как ноготки, а официально на латыни – Calendula officinalis. Экстракт календулы умеренно стабилен на свету, устойчив к нагреванию и к кислороду при показателях рН 2 – 7.
Календулу можно использовать и для приготовления домашней косметики. Таком случае подойдет отвар цветков, эфирное масло, гидролат или спиртовая настойка. Сушеные лепестки календулы, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием, послужат отличным дополнением к мылу, придадут ему яркий оранжевый цвет.
Календула в косметике
Календула лекарственная используется в народной фитотерапии в различных формах и в самых разнообразных рецептах. Цветки календулы имеют, пожалуй, самую длинную историю использования в составе средств для ухода за кожей – и производители косметики учли этот факт, добавляя экстракт календулы в различные формулы средств, которые подходят для ухода за любым типом кожи, склонной к воспалениям.
Календула способна проявить в косметике целый «фонтан» полезных эффектов, но основные из них – это успокаивающее, противовоспалительное, антибактериальное и антиоксидантное. Свойства календулы, впрочем, не ограничиваются только этим: экстракт календулы обладает вяжущими, ранозаживляющими, смягчающими, обезболивающими и защитными свойствами. Используется для ухода при различных инфекциях, поскольку обладает широкой антибактериальной (главным образом), а также противогрибковой и даже противовирусный активностью. Календула действует как кондиционер и эстетический энхансер – усилитель действия других полезных ингредиентов, а также в качестве желтого пигмента в составе декоративной косметики.
Основные действующие компоненты календулы: включают тритерпеновые сапонины, флавоноиды, эфирное масло, слизи, смолы, полисахариды, ароматические растительные кислоты, а также сапонины, гликозиды и стерины, каротиноиды (последние придают цветкам яркие оранжевые и желтые оттенки). Экстракт календулы действует как противовоспалительное и заживляющее вещество за счет того, что содержит высокие концентрации тритерпеновых спиртов и пальмитиновой кислоты – они снижают активность патогенных микроорганизмов. Другие фитосоединения в составе экстракта календулы – стеролы, каротиноиды и воски – также помогают снять воспаление и отвечают за дополнительные эффекты этого весьма разностороннего ингредиента.
Кому показана календула
Прежде всего календула показана для ухода за кожей лица (в том числе чувствительной), тела, для ухода за нежной кожей младенцев (подойдет для лечения различных видов дерматитов). Экстракт календулы в косметике, которая применяется после загара, поможет успокоить кожу и быстрее восстановить ее после повреждения ультрафиолетом. Часто применяется при воспалительных заболеваниях кожи: акне, пустулезной форме розацеа, при раздражениях разного рода, возникших на сухой чувствительной коже. Экстракт календулы показан для заживления ран и ожогов любого происхождения, ускорения грануляции и предотвращения инфицирования повреждений на коже. Идеальный компонент косметики для потрескавшейся и раздраженной кожи. В косметике по уходу используется в концентрациях 5 — 10%, в лечебных средствах – около 20%.
Кому противопоказана календула
Хотя и редко, зафиксированы случаи аллергии на календулу при использовании в уходе за кожей. По этой причине местное применение экстракта календулы не рекомендуется аллергикам – из-за риска развития экзематозной аллергической реакции.
Косметика, содержащая календулу
Ингредиенты, полученные из календулы лекарственной, могут быть использованы в производстве различных косметических и гигиенических средств, в том числе продуктов для ухода за деликатной кожей вокруг глаз, средств для рта и различных лечебных ванн. Экстракт календулы можно найти в составе практически всех препаратов на водной основе, таких как лосьоны, кремы, гели для душа и тела, шампуни и пены для ванн, экстракты для ножных ванн. Календулу используют как вспомогательный компонент в сыворотках против выпадения волос. Этот ингредиент содержат также шампуни, средства для купания детей, мытья рук и продукты для укладки волос. Экстракт календулы встречается и в составе декоративной косметики: помад, блесков для губ, карандашей для глаз и бровей, теней, лайнеров, тональных кремов и основ.
Источники календулы
Календула может вводиться в состав косметики в виде липофильного экстракта, нерастворимого в воде, а также в виде порошка (пудры). Экстракт и пудру получают из цветков растения, известного в народе как ноготки, а официально на латыни – Calendula officinalis. Экстракт календулы умеренно стабилен на свету, устойчив к нагреванию и к кислороду при показателях рН 2 – 7.
Календулу можно использовать и для приготовления домашней косметики. Таком случае подойдет отвар цветков, эфирное масло, гидролат или спиртовая настойка. Сушеные лепестки календулы, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием, послужат отличным дополнением к мылу, придадут ему яркий оранжевый цвет.
Календула в косметике
Календула лекарственная используется в народной фитотерапии в различных формах и в самых разнообразных рецептах. Цветки календулы имеют, пожалуй, самую длинную историю использования в составе средств для ухода за кожей – и производители косметики учли этот факт, добавляя экстракт календулы в различные формулы средств, которые подходят для ухода за любым типом кожи, склонной к воспалениям.
Календула способна проявить в косметике целый «фонтан» полезных эффектов, но основные из них – это успокаивающее, противовоспалительное, антибактериальное и антиоксидантное. Свойства календулы, впрочем, не ограничиваются только этим: экстракт календулы обладает вяжущими, ранозаживляющими, смягчающими, обезболивающими и защитными свойствами. Используется для ухода при различных инфекциях, поскольку обладает широкой антибактериальной (главным образом), а также противогрибковой и даже противовирусный активностью. Календула действует как кондиционер и эстетический энхансер – усилитель действия других полезных ингредиентов, а также в качестве желтого пигмента в составе декоративной косметики.
Основные действующие компоненты календулы: включают тритерпеновые сапонины, флавоноиды, эфирное масло, слизи, смолы, полисахариды, ароматические растительные кислоты, а также сапонины, гликозиды и стерины, каротиноиды (последние придают цветкам яркие оранжевые и желтые оттенки). Экстракт календулы действует как противовоспалительное и заживляющее вещество за счет того, что содержит высокие концентрации тритерпеновых спиртов и пальмитиновой кислоты – они снижают активность патогенных микроорганизмов. Другие фитосоединения в составе экстракта календулы – стеролы, каротиноиды и воски – также помогают снять воспаление и отвечают за дополнительные эффекты этого весьма разностороннего ингредиента.
Кому показана календула
Прежде всего календула показана для ухода за кожей лица (в том числе чувствительной), тела, для ухода за нежной кожей младенцев (подойдет для лечения различных видов дерматитов). Экстракт календулы в косметике, которая применяется после загара, поможет успокоить кожу и быстрее восстановить ее после повреждения ультрафиолетом. Часто применяется при воспалительных заболеваниях кожи: акне, пустулезной форме розацеа, при раздражениях разного рода, возникших на сухой чувствительной коже. Экстракт календулы показан для заживления ран и ожогов любого происхождения, ускорения грануляции и предотвращения инфицирования повреждений на коже. Идеальный компонент косметики для потрескавшейся и раздраженной кожи. В косметике по уходу используется в концентрациях 5 — 10%, в лечебных средствах – около 20%.
Кому противопоказана календула
Хотя и редко, зафиксированы случаи аллергии на календулу при использовании в уходе за кожей. По этой причине местное применение экстракта календулы не рекомендуется аллергикам – из-за риска развития экзематозной аллергической реакции.
Косметика, содержащая календулу
Ингредиенты, полученные из календулы лекарственной, могут быть использованы в производстве различных косметических и гигиенических средств, в том числе продуктов для ухода за деликатной кожей вокруг глаз, средств для рта и различных лечебных ванн. Экстракт календулы можно найти в составе практически всех препаратов на водной основе, таких как лосьоны, кремы, гели для душа и тела, шампуни и пены для ванн, экстракты для ножных ванн. Календулу используют как вспомогательный компонент в сыворотках против выпадения волос. Этот ингредиент содержат также шампуни, средства для купания детей, мытья рук и продукты для укладки волос. Экстракт календулы встречается и в составе декоративной косметики: помад, блесков для губ, карандашей для глаз и бровей, теней, лайнеров, тональных кремов и основ.
Источники календулы
Календула может вводиться в состав косметики в виде липофильного экстракта, нерастворимого в воде, а также в виде порошка (пудры). Экстракт и пудру получают из цветков растения, известного в народе как ноготки, а официально на латыни – Calendula officinalis. Экстракт календулы умеренно стабилен на свету, устойчив к нагреванию и к кислороду при показателях рН 2 – 7.
Календулу можно использовать и для приготовления домашней косметики. Таком случае подойдет отвар цветков, эфирное масло, гидролат или спиртовая настойка. Сушеные лепестки календулы, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием, послужат отличным дополнением к мылу, придадут ему яркий оранжевый цвет.
Косметическое облегчение — календула для лица и волос.
Содержание статьи:
Очаровательные цветы ноготков с оптимистичным оранжевым цветом характеризуются целебными свойствами, поэтому использовались в фитотерапии на протяжении веков. Обёртывания с календулой, мази и мацераты являются традиционным способом в лечении воспаления кожи, ран и раздражения. Косметические средства оценили свойства растения. А как применяется календула для лица и волос?
Календула — источник молодости и здоровья.
Ноготки просыпаются с лучами солнца, раскрывая красивый и красочный цветок. Ночью он закрывается, окутывая нежными лепестками всё, что в нём есть лучшее. Цветки календулы скрывают силу витаминов, ценных минералов и составляющих веществ, которые отлично питают кожу. Проверьте, что спрятано внутри календулы!
Влияние трав в косметике было доказано не раз. Крапива, мята, васильки, ромашка, лайм освежают, борются с избытком выделяемого кожного сала, осветляют, разглаживают и питают кожу. Среди них найдёте настоящее сокровище — календулу, экстракт которой давно используется в косметике.
Календула — это растительная погода, если в течение дня закрыла цветы, значит пойдёт дождь, а если с 9 ч утра распустятся цветы, то будет прекрасный и без осадков день. Это растение является натуральным красителем. Оно используется для окрашивания масла и сыра.
Косметические и лекарственные цветы ноготков собирают в полном расцвете, выбирая цветы тёмного цвета (от оранжевого до оттенков красного), поскольку они обладают целебными и косметическими свойствами.
В древнем Египте календулу считали источником молодости и здоровья. Это одно из немногих растений, которое положительно влияет на здоровье и красоту. В осенние и зимние дни стоит использовать заготовки ноготков, когда вкус и запах помогут пережить короткие дни и низкие температуры. В холодное время года согреемся небольшой дозой чая, настойки или отвара.
Цветки рыжеволосой красавицы используйте для окрашивания, ароматизации домашних вин, приготовления мясных, рыбных супов и тортов. В косметологии календула используется против акне, бактерий, грибков и как тоник. Масло календулы поможет сухой и раздражённой коже.
Ноготки являются родником полисахаридов, влияющих на иммунную систему, флавоноидов, каротиноидов (например, ликопина и ксантофилла), кумаринов, сапонинов, соединений серы, тритерпеновых спиртов, фитостеролов и кислот. Они содержат много минералов, витамин С.
Цветочные лепестки дополнительно выделяют лекарственную слизь. Свойства календулы используются в текстильной промышленности в качестве натурального красителя для текстиля, и одежда меняет цвет на интенсивный, солнечный, жёлтый цвет.
Лечебные свойства календулы.
Рыжеволосая красавица действует противовоспалительно, борется с патогенными грибами и бактериями. Эффективность доказана в борьбе со стрептококками и стафилококками. Основным действием календулы при внутреннем и наружном применении является противовоспалительное, регенерирующее, антисептическое и детоксифицирующее воздействие.
Экстракт календулы полезен при воспалении слизистой оболочки рта. Помогает справиться с перхотью и сопутствующим раздражением кожи головы. Поддерживает процесс заживления поражений эпидермиса. Каротиноиды и тритероны, присутствующие в ноготках, ускоряют грануляцию.
Используется при пролежнях, обморожениях и варикозном расширении вен. Успокаивает симптомы конъюнктивита. Календула противодействует прыщам. Помогает восстановить баланс грязной и жирной кожи, уменьшает растяжки, разглаживает шрамы. Устраняет шероховатость и чрезмерное отслаивание эпидермиса.
Поддерживает регенерацию, повреждённой солнцем, сухой кожи. Даёт увлажняющий и смягчающий эффект, устраняет раздражение кожи и слизистых оболочек. Поддерживает естественную сопротивляемость кожи в борьбе со свободными радикалами и загрязнением воздуха.
Эфирные масла, содержащиеся в растении, оказывают благотворное влияние на нервную систему. Они оказывают расслабляющий и успокаивающий эффект, помогают снизить частоту сердечных сокращений и кровяное давление.
Настоечку используйте при язве и эрозии желудка. Она помогает покрыть слизистую оболочку желудка и ЖКТ. Календула играет важную роль для пищеварительной системы, улучшает функцию печени за счёт увеличения секреции желчи.
Витамин С и антибактериальное действие позволяют использовать календулу при воспалении горла или простудных болезнях. Золото Марии обладает потогонным эффектом, помогает бороться с инфекциями осенью и зимой, укрепляет иммунитет.
Применение календулы в косметике.
Вещества ноготков находятся в косметике для зрелой, сухой и чувствительной кожи. Они используются в производстве противоугревых препаратов, регулирующих секрецию кожного сала, и успокаивающих эмульсий после принятия солнечных ванн.
Календула — это известный и проверенный косметический ингредиент, который характеризуется уровнем безопасности, поэтому используют в косметике, предназначенной для младенцев и детей, а также людей с атопическим дерматитом.
Используется для изготовления препаратов от рубцов и растяжек. Это компонент натурального мыла и оливок. Встречается в кремах, бальзамах, масках, эмульсиях для интимной гигиены и в аптечных мазях от синяков, порезов и пролежней.
Календула для лица применяется в виде мазей, припарок, тоника, кремов и масок, ускоряет гранулирование и рубцевание. Идеально подходит для кожи с прыщами благодаря антибактериальному и фунгицидному действию, сухой и шелушащейся. Ноготки помогут при обморожениях, язвах, ушибах и ожогах.
В косметике золото Марии ценится из-за высокого содержания олеиновой кислоты. Смягчает кожу, разглаживает и увлажняет кожу. Это естественное смягчающее средство. Содержание этой кислоты в календуле составляет от 3 до 10%.
Отвар цветов действует антисептически и успокаивает боль. Ноготки прекрасно работают с потрескавшейся кожей и потрескавшимися губами.
Календула успокоит ожоги кожи. Не только солнечные. Используйте для ускорения заживления ран и шрамов. Это благодаря каротиноидам, присутствующим в растении.
Рыжеволосая красавица используется в средствах интимной гигиены для женщин. Если настой календулы принимать перорально во время менструации, то это помогает расслабить мышцы. Продукты календулы работают на ваше настроение. Настой календулы поможет успокоиться.
Каротиноиды, содержащиеся в календуле, смягчают эпидермис. Это свойство используется в кремах для ног и рук. Крем календулы поможет удалить мозоли на ногах.
Используйте календулу в течение года. Летом это поможет коже при ожогах, а зимой смягчит последствия замерзания кожи. Это потому, что она укрепляет кровеносные сосуды и уменьшает покраснение.
Календула для лица и сердца. (видео)
Календула для лица и кожи.
С помощью календулы делаем кремы для кожи, маски для лица, массажное масло или уход за телом самостоятельно. Мазь календулы используйте в качестве укрепления и очищения кожи и в борьбе с варикозным расширением вен.
Экстракт календулы полезен при кожных болезнях. Снимает воспаление после укусов и сыпи. Обладает антибактериальным и противовоспалительным воздействием. Идеально подходит для сухой, требовательной, проблемной и чувствительной кожи, восстанавливает равновесие.
Придаёт сияние цвета лица, увлажняет кожу. Стимулирует процесс обновления эпидермиса под воздействием неблагоприятных внешних факторов, таких как сильное солнце, мороз и ветер. Ноготки блестяще осветляют пятна и разглаживают небольшие дефекты на коже.
Экстракт этого растения ценным компонентом тоника, кремов и масок для сухой, чувствительной кожи и лосьонов для тела. Календула является компонентом натурального мыла с успокаивающим эффектом. Как и другие лекарственные травы, этот солнечный цветок набирает популярность среди сторонников натурального ухода.
Целебная мазь идеально подходит для псориатической кожи, с экземой, язвами, ушибами и трещинами, локтей и сухих пяток. Мазь готовится на животных жирах (сало), на ланолине и на растительных жирах, например, кокосовом масле. Для этого мацерируем цветки ноготков в отобранное масло.
Свежие цветы, залитые горячим 40% спиртом или настойкой из свежей или сушёной травы, используются внутренне или наружно в качестве ингредиента в мази или жидкости для полоскания рта.
Календула — компонент тоника для лица и интимных гигиенических жидкостей. Маслицем смазывайте сухую, раздражённую, обветренную и обожжённую кожу.
Спиртовой настоечкой протирайте прыщи и угри, приготовьте тоник или лосьон. Для приготовления настойки заполните сушёными или свежими соцветиями баночку и залейте до верха водкой или разведённым спиртиком (1:1). Настаивайте 1 неделю. Процедите.
Календула для лица. Свойства и применение настойки. (видео)
Календула для лица. Масло ноготков — косметическое облегчение.
Из лепестков производится масло календулы, которое помогает лечить раздражения кожи и интимные инфекции.
Масло из цветков календулы получают в процессе дистилляции. Запах масла может поначалу отвергнуть. Он напоминает запах древесины или цветов, которые стоят долго в вазе.
Масло календулы тонизирует кожу. Нанесите непосредственно на кожу или капните несколько капелек масла в водичку и создайте естественный тоник. Используйте тоник в течение 3 дней. Натуральный продукт с водой, если не содержит консервантов, подвергается небольшой суперинфекции. Тоник хорошо работает от прыщей.
Масло календулы — отличное средство для загара, смягчает кожу. Его часто применяют в успокаивающих кремах для лица и тела для сухой, чувствительной и нормальной кожи.
Чтобы получить маслице, засыпьте сухие цветки в баночку. Залейте оливковым маслицем и настаивайте в тепле и темноте 2 недельки, помешивая. Маслице процедите. Перелейте в бутылочки.
Целебное маслице используйте для смазывания ушибов, ран, потрескавшейся кожи, при куперозе, ожогах, расширенных сосудиках на лице, добавляйте в масочки для волос и лица. Для аромата капните по 3 капельки масел лимона и розового дерева на 10 мл календулового масла.
Масляный экстракт календулы добавляйте при изготовлении крема или бальзама для губ. Бальзам полезен обветренным и сухим губам.
Как сделать масло из календулы и лаванды? (видео)
Календула для волос.
Найдём золото Марии и в средствах по уходу за волосами. Ноготки оказывают благотворное влияние на повреждённые сухие волосы, приносят грубым и матовым локонам здоровый блеск и мягкость.
Делайте масочки с маслицем или на основе спиртовой настойки, добавляйте эфиры. Отвар ноготков применяйте для полоскания шевелюры, умывания и снятия глазного раздражения.
Настой из цветков календулы готовится так: 1 с.л цветков заливается 1-1.5 стаканом кипяточка. Добавьте при желании цветки ромашки. Настаивайте 30 мин.
Если с настоем полоскать волосы, то придадите блеск, упругость, устраните перхоть и улучшите рост. Для усиления эффекта добавьте или эвкалипт, или апельсин, или розмарин.
Смешав спиртовую настойку рыжеволосой красавицы с касторовым или растительным маслицем (1:2), сделайте масочки для кожи головы и волос, укрепляйте волосы и избавляйтесь от перхоти. Для аромата и пользы капните одно эфирное масло: или лаванды, или розмарина, или чайного дерева, или тимьяна, или мяты.
Ноготки — замечательное и солнечное растение с полезными и целебными свойствами. Сделайте запас цветочков и применяйте постоянно. Календула для лица, лечения и волос пригодится круглогодично.
Красивых цветов, красоты и крепкого здоровьица!
КАЛЕНДУЛЫ ЭКСТРАКТ в косметике. Описание, применение,натуральность
Традиционное название
Латинское название
Название по INCI
КАЛЕНДУЛЫ ЭКСТРАКТ
C. LEPTOSEPALA (MARIGOLD) EXTRACT
C. LEPTOSEPALA (MARIGOLD) EXTRACT
Компонент принадлежит к категориям:
Растительные экстракты
Травы
Антиоксиданты
Матирующие агенты
Антимикробные агенты
Косметические свойства |степень свойства| (от 1 до 10)
Противовоспалительное10
Увлажнение кожи10
Защитная функция9
Питание волосяных луковиц9
Стимулирует рост волос9
Заживляющее8
Тонизирует кожу8
УФ защита кожи8
Эффективен для типов кожи:
Жирная кожа
Чувствительная кожа
Сухая кожа
Детская кожа
Для кожи вокруг глаз
Для ухода за зубами и полостью рта
Рекомендуемый процент ввода
Фактор опасности
0Низкий
Натуральность
Дополнительные параметры
Общая опасность0
Канцерогенность0
Опасность при беременности0
Алергенность, Иммунотоксичность0
Ограничение в использовании0
Синонимы компонента Комментарий безопасности
Безопасен! Продукт растительного происхождения.Возможны аллергические реакции. Индивидуальная непереносимость компонентов. Ограничить при возникновении высокой чувствительности к эктракту календулы.
Применение в косметике (общие данные)
Календула относиться к роду лекарственных растений. Облалает хорошим солнцезащитным действием. Применяется в косметических кремах по уходу за детской кожей, а так же во многих средствах по уходу за волосами, а так же может входить в состав многих средств по уходу за полостью рта. В его состав входят: бета-каротин, стеариновая кислота, кумарина, витамины С и Е. Используется в питательных и увлажняющих кремах.
Рецепты домашней косметики с использованием КАЛЕНДУЛЫ ЭКСТРАКТ
0
2015-06-15 03:18:23
rain
0
2015-06-17 16:15:48
21905455
0
2015-07-02 18:13:00
21905455
0
2015-08-02 23:13:23
Eugenia
0
2015-08-03 22:25:58
Eugenia
0
2015-08-03 23:26:35
Eugenia
0
2015-08-23 18:08:14
Eugenia
-2
2016-12-02 16:23:04
Lana39
0
2017-04-07 11:40:38
ranunculus
0
2017-07-04 11:00:44
Evetesla
0
2017-07-04 11:00:45
Evetesla
0
2017-10-11 21:50:19
innes
0
2018-01-10 16:13:45
innes
0
2018-02-12 17:13:59
anafagen
0
2018-04-01 18:05:15
innesmit
0
2018-04-02 18:02:57
innesmit
0
2018-04-05 14:55:23
innesmit
0
2018-12-29 23:21:47
Ambrosia
0
2019-02-24 23:07:03
Nataly555
0
2019-02-25 02:40:48
Nataly555
0
2019-03-04 14:07:48
Nataly555
0
2019-03-22 19:20:15
Nataly555
0
2019-12-23 18:30:28
Tigresse
Показать все рецепты домашней косметики
КАЛЕНДУЛЫ ЭКСТРАКТ входит в состав косметических средств:
2015-08-21 09:17:42
KaterinaSh
2016-06-07 15:30:56
Iolana
Календула в косметике
Календула лекарственная используется в народной фитотерапии в различных формах и в самых разнообразных рецептах. Цветки календулы имеют, пожалуй, самую длинную историю использования в составе средств для ухода за кожей – и производители косметики учли этот факт, добавляя экстракт календулы в различные формулы средств, которые подходят для ухода за любым типом кожи, склонной к воспалениям.
Календула способна проявить в косметике целый «фонтан» полезных эффектов, но основные из них – это успокаивающее, противовоспалительное, антибактериальное и антиоксидантное. Свойства календулы, впрочем, не ограничиваются только этим: экстракт календулы обладает вяжущими, ранозаживляющими, смягчающими, обезболивающими и защитными свойствами. Используется для ухода при различных инфекциях, поскольку обладает широкой антибактериальной (главным образом), а также противогрибковой и даже противовирусный активностью. Календула действует как кондиционер и эстетический энхансер – усилитель действия других полезных ингредиентов, а также в качестве желтого пигмента в составе декоративной косметики.
Основные действующие компоненты календулы: включают тритерпеновые сапонины, флавоноиды, эфирное масло, слизи, смолы, полисахариды, ароматические растительные кислоты, а также сапонины, гликозиды и стерины, каротиноиды (последние придают цветкам яркие оранжевые и желтые оттенки). Экстракт календулы действует как противовоспалительное и заживляющее вещество за счет того, что содержит высокие концентрации тритерпеновых спиртов и пальмитиновой кислоты – они снижают активность патогенных микроорганизмов. Другие фитосоединения в составе экстракта календулы – стеролы, каротиноиды и воски – также помогают снять воспаление и отвечают за дополнительные эффекты этого весьма разностороннего ингредиента.
Кому показана календула
Прежде всего календула показана для ухода за кожей лица (в том числе чувствительной), тела, для ухода за нежной кожей младенцев (подойдет для лечения различных видов дерматитов). Экстракт календулы в косметике, которая применяется после загара, поможет успокоить кожу и быстрее восстановить ее после повреждения ультрафиолетом. Часто применяется при воспалительных заболеваниях кожи: акне, пустулезной форме розацеа, при раздражениях разного рода, возникших на сухой чувствительной коже. Экстракт календулы показан для заживления ран и ожогов любого происхождения, ускорения грануляции и предотвращения инфицирования повреждений на коже. Идеальный компонент косметики для потрескавшейся и раздраженной кожи. В косметике по уходу используется в концентрациях 5 — 10%, в лечебных средствах – около 20%.
Кому противопоказана календула
Хотя и редко, зафиксированы случаи аллергии на календулу при использовании в уходе за кожей. По этой причине местное применение экстракта календулы не рекомендуется аллергикам – из-за риска развития экзематозной аллергической реакции.
Косметика, содержащая календулу
Ингредиенты, полученные из календулы лекарственной, могут быть использованы в производстве различных косметических и гигиенических средств, в том числе продуктов для ухода за деликатной кожей вокруг глаз, средств для рта и различных лечебных ванн. Экстракт календулы можно найти в составе практически всех препаратов на водной основе, таких как лосьоны, кремы, гели для душа и тела, шампуни и пены для ванн, экстракты для ножных ванн. Календулу используют как вспомогательный компонент в сыворотках против выпадения волос. Этот ингредиент содержат также шампуни, средства для купания детей, мытья рук и продукты для укладки волос. Экстракт календулы встречается и в составе декоративной косметики: помад, блесков для губ, карандашей для глаз и бровей, теней, лайнеров, тональных кремов и основ.
Источники календулы
Календула может вводиться в состав косметики в виде липофильного экстракта, нерастворимого в воде, а также в виде порошка (пудры). Экстракт и пудру получают из цветков растения, известного в народе как ноготки, а официально на латыни – Calendula officinalis. Экстракт календулы умеренно стабилен на свету, устойчив к нагреванию и к кислороду при показателях рН 2 – 7.
Календулу можно использовать и для приготовления домашней косметики. Таком случае подойдет отвар цветков, эфирное масло, гидролат или спиртовая настойка. Сушеные лепестки календулы, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием, послужат отличным дополнением к мылу, придадут ему яркий оранжевый цвет.
Календула, масляный экстракт — Calendula officinalis L.
Натуральное, экстрагированное, качественное, жирное, косметическое масло Календулы. Мацерат календулы. Масляный экстракт календулы. Свойства и применение масла. Описание масла Календулы. Масло для жирной кожи. Детское масло. Противовоспалительное масло. Масло в дерматологии и косметологии. Масло календулы купить.
Ботаническое название: Calendula officinalis L.
Другое название: Ноготки, Pot marigold, common marigold, garden marigold, english marigold, scottish marigold, ruddles (англ.), Calendula Oil; Oleum Calendulae, Marigold oil.
Семейство: Сложноцветные (Asteraceae).
Происхождение: Россия.
Описание: Календула лекарственная — это однолетнее травянистое растение со стержневым ветвистым корнем.Стебель прямостоячий, ветвистый, ребристый, высотой 30—50 см. Листья очередные, нижние суживаются в черешок, а верхние сидячие, ланцетовидные. Все растение опушено мелкими волосками. Цветки желт-оранжевые на концах ветвей собраны в крупные корзинки. Краевые цветки язычковые, расположены в 2-3 ряда. Средние цветки трубчатые. Плод серповидная семянка, развивающаяся из язычковых цветков.
Из какой части растения: цветы.
Способ производства: Мацерат на базе соевого масла..
Консистенция: жидкое.
Цвет: желто-оранжевый, янтарный.
Запах: практически отсутствует.
Компонентный состав:
фитонциды,
пигменты — каротин и ликопин,
горькое вещество календен,
следы эфирного масла,
органические кислоты — салициловую и другие, а также смолу.
Рекомендуется для жирной, воспаленной, чувствительной, детской (младенческой), юношеской, склонной к образованию прыщей и аллергии кожи, подходит для сухой и грубой кожи.
Поведение на коже: Хорошо, но не полностью впитывается в кожу. Излишки снимать бумажной салфеткой.
противостоит варикозному расширению вен, капиллярным нарушениям, рекомендуется для лечения купероза, помогает устранить проявление венозной сети на лице,
УФ-фильтр, предотвращает солнечные ожоги.
На основе масла Календулы создаются:
Средства для заживления,
Маски для лица (для проблемной кожи),
Противовоспалительный крем для лица,
Массажные смеси.
Способы применения:
Аппликации,
Маски для лица и волос,
Массаж,
Полоскание,
Крем и другие косметические средства.
Сочетается: Масло Календулы прекрасно сочетается с другими жирными и эфирными маслами.
Календула + лимон + кипарис — варикозное расширение вен
Календула + ромашка немецкая — лечение воспаления на коже, ангина.
Противопоказаний для наружного применения не отмечено, но возможна индивидуальная непереносимость.
Предупреждение!
Срок годности: 2 года (для рафинированного).
Правила хранения: Хранить в прохладном темном месте в емкости из тонированного стекла.
Следующий пост: Масло Калахарской дыни — Citrullus lanatus ->
Как приготовить маску из гиалуроновой кислоты?
Гиалуроновая кислота является универсальным веществом, которое содержится в организме людей. В молодом возрасте наблюдается активный синтез данного компонента.
При использовании материалов thebestvideo.ru необходима ссылка на источник.
Ко мне с вопросом обратилась одна девушка, которая пожаловалась на то, что в общении на нее очень часто люди вешают «своих обезьян» (свои проблемы). Ей часто становится плохо после общения с человеком, у нее портится настроение, болит голова, «опускаются руки». На лицо все признаки «отравления».
Музыкальный конкурс «Частушечное оливье»
14 ФЕВРАЛЯ – Валентинов день или День Всех Влюбленных. Все, кто чувствует в своем сердце любовь, стараются выразить ее каким-нибудь игривым, веселым или романтическим способом. Английское слово «valentine» означает и возлюбленного (возлюбленную), который избирается в этот день, и шутливые любовные стихи, которые сочиняются специально для этого дня. Форма, ритм и размер их могут быть любыми, но смысл всегда неизменен: «Хочешь стать моим возлюбленным?». 
Ведущая: Молодых людей мы попросим занять свои места за столиками, а мы займемся девушками. Наконец-то! И для них у меня заготовлена другая пословица: «Путь к сердцу мужчины лежит через его…»
Ведущая: Да, накормить сладким любимого и даже не очень знакомого мужчину, оказалось легкой задачей, но, как, опять-таки, говорит народная мудрость, это не помогает узнать человека, для этого нужно с ним, что…(гостьи отвечают) Правильно, «пуд соли съесть»! Соль я Вам предлагать не буду, а вот угадать пристрастия вашего визави в Ваших силах. Итак, сейчас каждый из Вас попробует ответит на три простых вопроса. А Ваш партнер (партнерша) подтвердит или опровергнет Ваше утверждение
Мороз Иванович режет пирог на кусочки, согласно количеству собравшихся за столом. Новый год лезет под стол и указывает, кому какой кусочек взять. Каждый обнаруживает в своём кусочке сюрприз. Мороз Иванович, исходя из новогодних сюрпризов, делает предсказания на наступивший год: 
Суть новогодней игры: Тамада выставляет картонный силуэт новогодней ёлки, у которой вместо шаров — круглые отверстия с кармашками на оборотной стороне. Игроки в порядке очерёдности стреляют горошинкой в ёлку из серебряной рогатки, пытаясь попасть ею в одно из отверстий. В момент попадания горошинка оказывается в кармашке. Самые ловкие (кому помогло «волшебство» рогатки) достают из кармашка сюрприз. 
Февраль любимый месяц, несмотря на его некомфортную погоду, ведь он дает всем лишний повод признаться в любви друг другу и отдельно — всему мужскому населению страны. А еще именно в последних числах февраля проходят массовые гуляния Проводов Зимы, вместе с праздничными представлениями, сжиганием Масленицы блинами и общим весельем. А почему бы вместе с весельем не напомнить подрастающему поколению о традициях празднования и возникновения замечательного русского праздника Масленицы? Тем более, что преподнести это можно в игровой форме, с музыкой, танцами и чаепитием. Предлагаемый сценарий молодежной вечеринки «Масленичная Дискотека» подойдет для проведения в школах, колледжах и клубах (спасибо автору этой замечательной идеи). Молодежь может устроить такой праздник своими силами, тем более, что в сюжетную линию сценария легко впишутся любые современные танцевальные или музыкальные конкурсы и концертные номера, при желании, можно и назвать вечеринку на современный лад, например, «Блин-Пати», главное, сделать все с задором и любовью к русским традициям и культуре.
Появляются Старик и Старуха. Старик ершится, бабка ежится, но обоим явно не по себе… 
Реквизит: «охлопок» — клочок ваты.
В помощь организаторам новогодних вечеров отдыха предлагаем еще один сценарий тематической программы, написанный профессиональным автором и ведущим С. Лукашиным. Сценарий детально проработан и рассчитан на двух ведущих с участием артистов танцевального и музыкального жанра и Деда Мороза со Снегурочкой. Конечно, такой праздник потребует предварительной подготовки, зато получится настоящее незабываемое шоу, ведь сценарий развлекательной программы «Новогоднее казино» посвящен теме азартных игр и включает в себя оригинальные и веселые развлечения на эту тему.
ВЕДУЩИЙ. Друзья! Когда мы готовили данную новогоднюю вечеринку, то, конечно, предполагали, что вам захочется перекусить. И мы обратились, к ведущим работникам медицины нашего города, с просьбой рассказать о том, какие художественные номера лучше всего способствуют процессу приема пищи и ее усвоению на раннем этапе? Эскулапы нам выдали следующую формулу: танец-песня-танец. Мы спросили: а ведущие как-то должны участвовать в этом? Нам ответили: упаси, боже! Что б духу их там было!.. Близко и в помине! Пусть, говорят, люди спокойно выпьют и закусят. Поэтому мы вынуждены ненадолго оставить вас, объявив небольшой концерт, который мы так и назвали: «Приятного аппетита!»
На экране появляется Дед Мороз, в окружении двух Снегурочек, за накрытым столиком хорошего пивного бара.
Рецепт настойки: насыпать 200 г сухого сырья в банку и налить 1 л спирта. Поставить в затемненное место и выдержать состав 14 суток. Затем профильтровать, перелить в чистую посуду и хранить в холодильной камере.
Витилиго – это патология кожного покрова, которая причиняет дискомфорт с эстетической стороны. Нетрадиционная медицина предлагает избавиться от белых пятен следующими средствами:
Для лечения лишая применяют ванные процедуры. Налить 200 мл горячего кипятка к стакану соцветий ноготков, дать настояться час. Можно накладывать компрессы, смоченные в составе настоя до 5 раз в день.
Тем не менее, сегодня медицина может предложить очень надежный и эффективный метод улучшения фигуры – липосакцию. В настоящее время липосакция живота, ног, поясничной области, спины дает возможность в кратчайшие сроки обрести очаровательные формы без прибегания к утомительной диете или физическим нагрузкам.
« Предыдущая запись 
Следующая запись »
Источник: depositphotos.com
Натуральное, экстрагированное, качественное, жирное, косметическое масло Календулы. Мацерат календулы. Масляный экстракт календулы. Свойства и применение масла. Описание масла Календулы. Масло для жирной кожи. Детское масло. Противовоспалительное масло. Масло в дерматологии и косметологии. Масло календулы купить.