Как очистить лицо от чёрных точек быстро и безболезненно
Модные тенденции меняются с каждым годом и даже днем. Но красивый, здоровый и ухоженный вид всегда был и остается в тренде. Этот тезис актуален для людей любого возраста, как для представительниц прекрасного пола, так и для мужчин. Вот почему такие проблемы, как устранение морщин, чистка лица от черных точек, лифтинг, ликвидация пигментных пятен и прочих косметологических дефектов, сохраняют лидирующие позиции в мире бьюти-индустрии.
Кожа лица – особая структурная единица нашего организма. Она первой реагирует на любые раздражители из окружающей среды и, параллельно, демонстрирует внутреннее состояние. Она служит своеобразным индикатором эндогенного состояния организма и нашего с вами отношения к своему здоровью.
Что влияет на кожу лица и как сохранить ее красоту?
Человеческая кожа – невероятно сложная биологическая структура. Выделяют три основных слоя:
Эпидермис
Дерма
Подкожно-жировая клетчатка
Анатомически состоит из различных по своему строению эпителиальных клеток. В толще кожи располагаются нервные волокна, сосудисто-нервные пучки, протоки лимфатических сосудов, желез внутренней секреции, волосяные фолликулы и прочие анатомические структуры. Вся система работает слаженно, пока не происходит какой-то внутренний сбой, или воздействие экзогенного раздражителя.
Решая вопросы о том, как очистить кожу лица, как избавиться от черных точек, устранить покраснение, морщины, или пигментные пятна, стоит задаться вопросом о первопричине проблемы.
Этиологическими факторами могут выступать:
Гормональные нарушения (сбои в работе щитовидной железы, надпочечников, половых желез, нарушения в работе гипоталамо-гипофизарной системы, сахарный диабет). Эти проблемы могут развиваться не только на фоне патологии, но и в подростковом возрасте, в послеродовом периоде;
Недостаточная, или неправильная гигиена;
Неправильно подобранные косметологические средства, которые могут пересушить кожу, приводят к закупорке пор;
Дерматологические заболевания;
Нарушение обмена веществ, также, могут вызывать проблемы с кожными покровами и, как следствие, требовать коррекции и очищение лица от черных точек;
Химическое, или токсикологическое поражение кожных покровов;
Некоторые медикаментозные средства, которые вызывают аллергическую реакцию;
Гипо- или авитаминоз (недостаточное потребление витаминов А,Е,С,РР, витаминов группы В и других).
Для устранения поражения необходимо установить причину заболевания, провести коррекцию этого состояния. В противном случае, эффект от чистки лица будет кратковременным и симптоматика очень скоро вернется.
Черные точки. Откуда они берутся и как с ними бороться?
В научной терминологии – комедоны. Представляют собой вид кисты, образующийся при закупорке волосяного фолликула роговыми массами. Их содержимое, как правило, это слущенный эпителий, кожный жир и мелкие частички пыли из окружающей среды. При механическом надавливании, роговые массы легко удаляются. Этот процесс и есть не что иное, как чистка лица от черных точек в домашних условиях. При воспалении комедона, возникают пустулы и узлы – прыщи.
Они могут возникать, как следствие недостаточного гигиенического ухода за кожей лица, в результате неправильного, несбалансированного питания, гормональных нарушений и так далее.
Для предотвращения этой проблемы, стоит уделять немало внимания своей коже. Умываться сутра и вечером, используя очищенную воду, лосьоны, тоники. Хорошо себя зарекомендовал такой косметологический продукт, как мицелярная вода. Она хорошо справляется с удалением косметики, излишков кожного сала и прочих загрязнений. Помимо того, не требует смывания, не сушит кожу и не вызывает раздражений и аллергических реакций. Для любителей бабушкиных рецептов, можно использовать отвары и настойки лекарственных трав. Это могут быть ромашка, календула, крапива, зверобой, хвощ полевой, либо специальные травяные сборы. Они отлично очищают, питают кожу, снимают воспаление и раздражение. Такой метод обработки лица подходит для всех типов кожи. Тогда очищение от черных точек уже не понадобится, так как проблему проще предотвратить, нежели бороться с ее последствиями.
Немаловажным моментом можно считать образ жизни. Употребление алкоголя, кофе, сладостей, курение, жирная и пряная пища способствует избыточной выработке секрета сальных желез и закупорке пор на коже. Стоит пересмотреть свой рацион, наполнить его молочными продуктами, нежирными сортами мяса, рыбы, овощами и фруктами. Обеспечить достаточное поступление витаминов алиментарным путем. При необходимости – использовать витаминные комплексы (перфектил, алфавит, аэвит и прочее). Провести коррекцию гормонального фона. Очень важный момент – потребление достаточного количества воды (полтора-два литра в сутки).
Если проблема уже возникла, то стоит рассмотреть, как очистить лицо от черных точек.
Это можно попытаться сделать дома, или же обратиться за помощью к специалистам (косметологи, дерматологи). В домашних условиях самый простой и распространенный метод это механическая чистка. Для начала лицо очищается, распаривается при помощи настоев лекарственных трав. Потом проводится непосредственно пиллинг, механическое выдавливание содержимого комедонов. Далее обработать кожу спиртсодержащим лосьоном, чтобы не занести инфекцию и не спровоцировать воспаление. Последний этап – сузить поры. Для этого достаточно протереть лицо кубиком льда (для их приготовления можно использовать очищенную воду, отвар травяных сборов, крепкий кофе).
Однако, есть высокий риск инфицирования и, как следствие, к проблеме комедонов добавится еще одна – прыщи. Поэтому, все больше и больше людей отдают предпочтение салонным процедурам, когда требуется чистка от черных точек.
Косметологические кабинеты и аппаратная чистка лица
Лицо – наша визитная карточка, потому если его кому-то и доверять, то только опытным специалистам. В современном мире бьюти-индустрии есть много салонных процедур для любого типа кожи. Решая вопрос о том, как очистить лицо клиента от черных точек, косметолог может посоветовать механическую, вакуумную чистку, химический пиллинг, очищение при помощи ультразвука или лазера. Предварительно проводится диагностика типа кожи, наличие сопутствующей патологии и противопоказаний. Далее кожа обрабатывается специальными средствами для расширения пор, проводится сама чистка. После этого – наносятся лосьоны и крема по типу кожи. Прорывом в этой сфере считается аппарат для очищения кожи HydraFacial®. Он не только не имеет противопоказаний и подходит для всех типов кожи, но и способен одномоментно провести чистку, омолаживающие процедуры, улучшить трофику тканей, вернуть коже лица упругость и здоровый цвет. Технология не имеет аналогов и широко используется в лучших медицинских и косметологических кабинетах по всему миру.
Но если вы всерьез решаете вопрос, как избавиться от черных точек раз и навсегда, то к проблеме необходим комплексный подход и большая сила воли. Только тогда вы сможете вернуть свою красоту и сохранить ее на долгие годы.
Как избавиться от чёрных точек
Что такое чёрные точки
Чёрные точки — это крупные поры, которые по каким-то причинам оказались забиты отмершей кожей и кожным салом. Чаще всего такие отметины появляются на лице, особенно щеках, подбородке и крыльях носа. Но могут встречаться на спине, шее, груди, руках и плечах — то есть там, где много волосяных фолликулов и сальных желёз.
Фото: ThamKC / Shutterstock
Посмотреть, как выглядят чёрные точки
Закрыть
Косметологи называют их открытыми комедонами и считают лёгкой разновидностью угревой сыпи (акне).
Как образуются чёрные точки
Чёрная точка возникает, если мёртвые клетки кожи и кожный жир, который вырабатывается в сальных железах возле волосяного фолликула, не успевают вовремя покинуть пору.
Изображение: solar22 / Depositphotos
Пора забивается, становится шире. А её содержимое снаружи отчётливо темнеет.
Чёрные точки часто считают скопившейся в поре пылью и грязью, но это не так.
Просто отмершие клетки и жир, контактируя с воздухом на поверхности кожи, окисляются. И приобретают тёмно-жёлтый, а затем и почти чёрный цвет. Если вы выдавите открытый комедон, то обнаружите, что чёрный он лишь снаружи. А внутри это бесцветная субстанция.
Почему появляются чёрные точки
Пора может быть заблокирована по разным причинам . Вот самые распространённые.
Гормональные изменения. Как и другие виды акне, чёрные точки чаще всего встречаются у подростков. Дело в том, что андрогены — мужские половые гормоны, уровень которых резко повышается при половом созревании, увеличивают производство кожного сала и ускоряют обновление клеток. Также чёрные точки нередко появляются у женщин во время менструации, предменструального синдрома, беременности или при приёме некоторых гормональных противозачаточных таблеток. Иногда комедоны могут быть симптомом синдрома поликистозных яичников.
Сильное потоотделение. Слой влаги закрывает выход из поры, из-за чего её содержимое скапливается внутри. Активное потоотделение может быть связано с состоянием здоровья (например, гипергидрозом) или образом жизни — теми же физическими нагрузками при повышенной температуре.
Неподходящая косметика или одежда. Жирный крем, маслянистый бальзам для волос, который попадает на спину и плечи, или даже маска для лица — всё это тоже может затруднять выход содержимого из пор.
Недостаточное очищение кожи. Плёнка из пыли и грязи перекрывает выход из пор.
Слишком активное очищение кожи. Если вы злоупотребляете пилингами, скрабами или просто чересчур часто умываетесь с мылом, то убираете с кожи защитный слой. Организм реагирует на это увеличенной выработкой кожного сала.
Неаккуратное бритьё. Из-за раздражения волосяных фолликулов организм начинает активнее производить новые клетки и кожный жир.
Стресс. Сильные переживания тоже иногда приводят к повышенной выработке кожного жира.
Приём некоторых лекарств. Речь о препаратах, побочными эффектами которых являются ускоренное обновление кожи или повышенное производство кожного сала.
Пищевые привычки. Есть данные , что некоторые продукты тоже способны делать кожу более жирной. Такое может случиться, если вы злоупотребляете сладостями, выпечкой, фастфудом и другой пищей с высоким гликемическим индексом, а также молочными продуктами.
Как избавиться от чёрных точек
Вот несколько способов, каждый из которых может очистить кожу от открытых комедонов.
1. Воспользуйтесь безрецептурными средствами от чёрных точек
Они продаются в аптеках и супермаркетах в виде лосьонов, очищающих масок, кремов, гелей. В состав таких средств обычно входят салициловая кислота, которая вычищает поры от излишков кожного сала, и перекись бензоила (это химическое вещество уничтожает бактерии и не даёт чёрным точкам превращаться в воспаления).
2. Попробуйте рецептурные препараты
Такие кремы и мази содержат действующие вещества на основе витамина А — ретиноиды . Они предотвращают образование пробок в волосяных фолликулах и ускоряют обновление кожных клеток, то есть помогают выровнять поверхность кожи и уменьшить размеры пор.
Существуют несколько видов А-соединений: третиноин, тазаротен и адапален. Какое действующее вещество будет наиболее эффективным в вашем случае и какой должна быть его концентрация, подскажет врач — дерматолог или косметолог.
Учтите: у ретиноидов есть противопоказания. А ещё, пока вы ими пользуетесь, кожу обязательно надо защищать солнцезащитным кремом с мощным SPF даже зимой. Иначе, избавившись от чёрных точек, вы рискуете приобрести вместо них куда более заметные пигментные пятна.
3. Сходите на профессиональную чистку
Эту процедуру проводит профессиональный косметолог или дерматолог. С помощью специальных инструментов он раскроет поры и удалит закупорившее их содержимое.
4. Сделайте дермабразию
Дермабразию выполняют специальным инструментом, который позволяет отшлифовать поверхность кожи, удалив с неё лишний жир, загрязнения и чёрные точки. За этой процедурой тоже нужно обратиться к дерматологу или косметологу.
5. Попробуйте химический пилинг
Во время этой процедуры косметолог нанесёт на кожу состав, содержащий кислоту (например, молочную, гликолевую или винную) в достаточно значимой концентрации. Она растворит и поможет отслоиться самому верхнему слою эпидермиса, заодно удалив чёрные точки. Учтите: повреждённая таким образом кожа шелушится, причём шелушение может продолжаться до двух недель.
Химический пилинг можно сделать и дома: в магазинах продаются кремы и сыворотки, содержащие небольшой процент кислоты. Однако домашний не будет настолько эффективен, как профессиональный.
6. Пройдите процедуру лазерного пилинга
С помощью специального прибора , генерирующего лазерный луч, косметолог бережно отшлифует эпидермис, удалив неровности, омертвевшие клетки и чёрные точки.
Как не нужно убирать чёрные точки
Эти процедуры популярны, однако иногда после них чёрных точек и прыщей на коже становится даже больше.
Выдавливание. Пытаясь выдавить чёрную точку, вы раздражаете кожу. В ответ, чтобы защититься, она начинает вырабатывать больше кожного жира.
Паровые ванночки. Считается, что они «раскрывают поры» и облегчают выход их содержимого наружу. Но эффект ванночек не доказан. А некоторые люди считают, что такая процедура даже усугубила их кожные проблемы.
Активное скрабирование. Скрабы удаляют кожный жир — это правда. Но вместе с тем они, особенно если использовать их слишком часто, например каждый день, травмируют кожу. И она защищается, становясь всё жирнее.
Протирание перекисью водорода. Это может улучшить состояние кожи при прыщах (вот, например, небольшое исследование , которое это подтверждает). Но вместе с тем перекись — агрессивный продукт, который может сушить и раздражать кожу.
Использование липких полосок и масок. В рекламе выглядит красиво: приклеил полоску к носу, затем одним движением оторвал — и чёрные точки вместе с содержимым пор остались на бумаге. Однако в реальности такие средства могут раздражать кожу. Как следствие, чёрные точки быстро вернутся.
Что делать, чтобы чёрные точки не появились снова
Следуйте несложным правилам профилактики .
Умывайтесь утром и вечером, чтобы удалить с кожи скопившийся жир и грязь. Используйте для этого мягкое мыло или пенку.
Избегайте средств на спиртовой основе. Они раздражают кожу.
Умывайтесь после того, как вспотели или съели что-то жирное. Пищевой жир, оставшись на коже, также может привести к закупорке пор.
Выбирайте увлажняющие, а не жирные питательные кремы.
Тщательно смывайте бальзамы и маски для волос с плеч и спины.
Используйте мягкие отшелушивающие пилинги и скрабы — с мельчайшими частицами или на основе кислот. Пользуйтесь ими не чаще 1–2 раз в неделю, чтобы не травмировать кожу.
Откажитесь от плотного тонального крема и многослойной косметики. Более здоровый вариант — тонирующий бальзам с увлажняющим эффектом или ВВ-крем.
Пересмотрите рацион. Постарайтесь отказаться от фастфуда, сладостей, выпечки. Добавьте в меню побольше свежих овощей, фруктов, овсяных хлопьев, бобовых.
Этот материал впервые был опубликован в октябре 2016 года. В феврале 2021-го мы обновили текст.
Читайте также 👦👩⚕️👩
[4 этапа, обзор ТОП-8 средств]
Почему важно регулярно очищать кожу лица
Очищение кожи важно по нескольким причинам:
Устранение избытка кожного лица, чрезмерная выработка которого забивает поры;
Забитые поры – причина воспаления, появления прыщей и угрей;
Несвоевременно удаленные макияж и грязь препятствуют проникновению кремов и сывороток, следовательно, замедляются не только процессы обновления кожи, но и в целом ухудшается общее состояние кожи лица;
Забитые и расширенные поры, черные точки, мелкие прыщики, а также следы грязи, пыли и макияжа лишают кожу здорового – естественного – сияния, вследствие чего кожа выглядит серой и изможденной.
Коже необходима помощь и имя этой помощи – очищение. Всего несколько минут в день, немного усидчивости и терпения – и ваша кожа будете сиять, а вы – излучать уверенность, ведь здоровая кожа добавляет уверенности в себе.
Признаки загрязненной кожи
Тусклый цвет кожи.
Кожа ежедневно обновляется, поэтому ороговевшие частицы необходимо удалять, чтобы, во-первых, позволить коже дышать, во-вторых, не препятствовать самообновлению;
Различные высыпания на лице.
Причиной могут служить как и гормональные нарушения или перестройка организма, так бактерии, вызванные отсутствием должного очищения.
Расширенные поры на лице, особенно в Т-зоне.
Способы очищения кожи в домашних условиях
Быстро и легко очистить кожу лица можно в домашних условиях. Для этого не нужен косметический арсенал салона красоты – достаточно скраба или очищающей маски, вытягивающей загрязнения.
Маски – один из самых деликатных способов очищения кожи лица в домашних условиях. Различные вытяжки (белой глины, красных водорослей) позволяют не только удалить загрязнения, заметно сузить поры и подсушить несовершенства, но и даже увлажнить кожу и подтянуть овал лица. Маски идеально подойдут и обладательницам капризной кожи (жирной, сухой), так и тем, кому хочется побаловать себя и устроить «профилактику» кожи.
Магия Глины
Маска для лица: Очищение и матирование
Подробнее
Маски для лица можно использовать раз в неделю тем, у кого нормальная кожа, однако очищающие маски с ментолом или глиной, которые подсушивают и буквально созданы для обладательниц жирной и комбинированной кожи, желательно использовать дважды в неделю.
Скрабы – очищающее средство кожи лица, которое может быть кремо- или гелеобразной текстуры. В отличие от маски скраб обладает более агрессивным воздействием. В зависимости от помола скрабирующих частиц (как правило, это или зерна кофе, или фруктовая косточка) эффект может варьироваться: от мягкого – поверхностного – очищения до весьма грубого и глубокого. Скрабы рекомендуется использовать раз в неделю (если скрабирующие частицы среднего помола), и раз в две недели, если частицы крупные. В противном случае есть риск сильно травмировать нежную кожу лица. Обладательницам жирной кожи и комбинированной желательно использовать пилинг с частичками мелкого помола, но дважды в неделю, чтобы деликатно очищать кожу лица от загрязнений, пота и макияжа.
Пилинги – под «пилингом» понимают и саму процедуру очищения кожи, и различные средства, среди них и крема, и «скатки», и сыворотки, которые прекрасно справляются с расширенными порами, благодаря фруктовым кислотам, абразивным частицам, специальному составу. Покупные средства с приставкой «пилинг» почти безопасны, ведь концентрация кислоты в них предельно низкая, однако достаточна для того, чтобы устранить ороговевшие частицы кожи. Салонные пилинги более агрессивные, сама процедура занимает более часа, концентрация средств выверена, так что дома использовать такие средства не рекомендуется во избежание ожога или других негативных последствий. Пилинг обычно делают в межсезонье, когда нет агрессивного солнца, и советуют его проводить раз в две недели (обладателям жирной и комбинированной кожи), или раз в месяц.
Как очистить кожу лица: пошаговая инструкция
Качественное очищение кожи лица возможно в домашних условиях, не требует больших затрат. Главное – систематичность приятного и, бесспорно, полезного ритуала.
Подготовительный этап
Процедуру очищения кожи лица необходимо проводить дважды в день: утром – чтобы смыть остатки ночных средств, вечером – чтобы удалить пыль, пот и макияж. Во-вторых, необходимо определиться с продуктом, которое эффективно и щадяще удалит загрязнения с кожи. Это могут быть:
Влажные салфетки, пропитанные определенным составом, который не только удаляет макияж и пыль, но и успокаивает кожу после механического воздействия;
Мицеллярная вода, молочко или бифазная жидкость для снятия макияжа – отличный и гипоаллергенный способ быстро и эффективно очистить кожу от загрязнений и макияжа.
Мицеллярная вода
Для снятия макияжа, для нормальной и смешанной кожи, 400 мл
Подробнее
Умывание
Пенка для умывания – относительно новый продукт в мире ухода и очищения кожи лица, успевший завоевать много поклонников. Причина не только в экономичном использовании и удобном дозаторе-помпе, но и мягчайшей, как мусс, текстуре, которая бережно удаляет загрязнения и не сушит кожу за счет меньшего количества ПАВов.
Гель для умывания учитывает потребности каждого типа кожи и потому прекрасно удаляет остатки не только остатки кожного сала, частички кожи, оставшиеся частицы косметики и так далее, но и удаляет молочко или масло для демакияжа, чтобы кожа свободно дышала.
Гель для умывания содержит ПАВы определенного типа, которые могут как мягко захватывают частицы пыли, гарантируя лишь поверхностное очищение, а есть, например, катионные гели, которые проникают в эпидермис и могут вызвать раздражение.
Бытует мнение, что очищать кожу лица – на подготовительном этапе – можно и обычным мылом, ведь формулы мыла совершенствуются и уже не столь агрессивны, как раньше; содержат больше питательных и увлажняющих ингредиентов. Однако не стоит забывать, что мыло – щелочь, оно не учитывает потребности каждого типа кожи, сильно обезжиривает кожу (что ведет к сухости), поэтому стоит отдать предпочтение более щадящим текстурам и средствам.
Дополнительное очищение
Раз в неделю можно устроить СПА у себя дома и дополнительно очистить лицо от грязи и жира: например, нанести маску с натуральными вытяжками или углем, нанести скраб частиц более грубого помола. Натуральные ингредиенты благотворно сказываются на состоянии кожи, масла, входящие в состав, питают, а скрабирующие частицы возвращают коже мягкость и здоровое сияние.
Дополнительное – глубокое – очищение кожи возможно и безопасно лишь в салонах красоты и специализированных клиниках, которые предлагают услугу чистки кожи или кислотного пилинга. Результат виден сразу. Поэтому если лицо слишком загрязнено: видны черные точки, расширенные поры, бугристость, серый цвет лица, стоит обратиться к помощи профессионалов.
Самая популярная процедура – это салонная чистка лица, которая бывает аппаратной (используется специальная насадка, которая буквально выталкивает грязь из пор), и механической (ручная), когда мастер, используя различные лосьоны, эмульсии и крема, смягчает ороговевший слой кожи и подушечками пальцев и при помощи ложечки Уно удаляет черные точки, камедоны, прыщи и жировики. Вся процедура занимает более часа, местами болезненна и травматична; в ход идут различные распаривающие маски, высокие концентрации средств, вытягивающие грязь из пор сыворотки и специальное оборудование.
Проводить дома подобную процедуру крайне не рекомендуется.
Тонизирование и увлажнение
Многие пренебрегают очищающим тоником кожи, однако он сужает поры и обладает антисептическим действием, обеспечивает нормальную кислотность кожи после использования щелочных средств, возвращает коже упругость и эластичность, а также подготавливает кожу к лучшему проникновению кремов в эпидермис кожи.
Увлажнение кожи – завершающий этап в ритуале красивой и здоровой кожи. Так как практически все средства содержат ПАВы, они так или иначе сушат кожу, что может привести к преждевременному появлению морщин. Увлажнение кожи специальными аква-флюидами и питательными кремами вернет ей шелковистость и гладкость, а также подарит ощущение комфорта на весь день.
Как правильно очищать кожу разных типов
Обилие пенок, муссов, салфеток и средств для макияжа для каждого типа кожи на бесконечных полках магазинов – не блажь и не маркетинговый ход производителей. Действительно, каждому типу кожи подходит своя программа очищения, в противном случае есть риск пересушить кожу или, напротив, привести к чрезмерной выработке кожного сала.
Жирная кожа и проблемная
Обладательницам жирной кожи показаны гидрофильные масла. Вечером желательно очистить кожу гелем для умывания с мелкими скрабирующими частицами. Частицы удалят ороговевшие клеточки кожи, пенная основа вытянет загрязнения, а специально разработанная формула средства не пересушит кожу.
Не стоит увлекаться спиртосодержащими средствами, которые способствуют чрезмерной сухости кожи.
Сухая и чувствительная кожа
Тем, у кого сухая кожа, стоит предварительно очистить кожу от макияжа специальным молочком с пометкой «Для сухой кожи лица» или мицеллярной водой. В качестве средства для умывания рекомендуется выбрать пенку и завершить процедуру питательным кремом, который насытит кожу полезными элементами.
Мицеллярная вода
Для снятия макияжа, для сухой и чувствительной кожи, 400 мл
Подробнее
Не увлекайтесь скрабами и средствами, в состав которых входит спирт.
Чувствительная кожа схожа по капризности с сухой, может остро реагировать на определенный состав, однако требует больше внимания в подборе средств для демакияжа (обязательна пометка «Гипоаллергенно»).
Нормальная
Обладательницам нормальной кожи повезло больше всех – они вольны в выборе и средства, и текстуры. С утра можно очистить кожу водой комнатной температуры или специальными салфетками – те и увлажнят, и удалят загрязнения. Вечером достаточно будет удалить косметику и загрязнения молочком для демакияжа и дополнительно использовать очищающий гель, после чего – тонизировать кожу. Раз в неделю можно использовать скраб.
Комбинированная
Комбинированная кожа может быть сухой на щеках и висках, однако жирной и лоснящейся в Т-зоне. Потому злоупотребление очищающими гелями приведет к усилению сухости в зоне подбородка, висков и щек, и усиленной выработке кожного сала на носу и лбу. Деликатная формула пенки для умывания решит проблему очищения.
Обзор очищающих средств для кожи лица
Гели
Бесконечная Свежесть
Очищающий гель для лица, для нормальной и смешанной кожи
Подробнее
Абсолютная Нежность
Очищающий гель для лица, для сухой и чувствительной кожи
Подробнее
Очищающие гели «Бесконечная Свежесть» и «Абсолютная Нежность» созданы с учетом потребностей всех типов кожи. В их составе – экстракт розы и жасмина, которые, визуально матируют кожу и защищают от сухости. Экстракт розы успокаивает кожу, жасмин смягчает, а экстракт лотоса сохраняет водный баланс.
Скрабы
Сахарный Скраб
Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки
Подробнее
В состав сахарных скрабов входят три отшелушивающих натуральных сахара, которые мягко очищают кожу, а также масло асаи, какао и зерна киви – для чистой и ровной кожи, дополнительного питания и сияния.
Молочко
Бесконечная Свежесть
Очищающее молочко для нормальной и смешанной кожи
Подробнее
Абсолютная Нежность
Очищающее молочко, для сухой и чувствительной кожи
Подробнее
Очищающее молочко «Бесконечная свежесть» и «Абсолютная нежность» были разработаны с учетом потребностей самых капризных и привередливых типов кожи. Смягчающие компоненты деликатно удаляют загрязнения с кожи лица и глаз. Цветочная отдушка – приятный бонус.
Очищающее молочко для лица «Роскошь Питания» мягко очищает лицо от макияжа. Богатое питательными элементами масла маракуйи и шиповника надолго дарят ощущение мягкости, свежести и комфорта.
Тоник
Бесконечная Свежесть
Очищающий тоник для лица для нормальной и смешанной кожи
Подробнее
Абсолютная Нежность
Очищающий тоник , для сухой и чувствительной кожи
Подробнее
Очищающий тоник для лица «Бесконечная Свежесть» и «Абсолютная нежность» дополняют рутину очищения кожи для смягчения кожи и придания ей упругости и эластичности. Смягчающие компоненты успокаивают кожу и надолго дарят ощущение свежести и комфорта
Мицеллярная вода
Мицеллярная вода
Для снятия макияжа, Бифазная, для всех типов кожи
Подробнее
Мицеллярная бифазная вода для снятия макияжа идеально подойдет любому типу кожи. Имея две фазы, водную и масляную, смешиваясь, им под силу справиться с водостойким макияжем.
Мицеллярная вода не вызывает раздражения, очищает и дарит коже мягкость. Не даром именно эти три малышки завоевали сердца и именитых визажистов и обычных потребителей.
Правила ежедневного очищения
Красивая кожа может быть дана при рождении, но сохранить ее в течение всей жизни – искусство. Не пренебрегайте очищением кожи дважды в сутки. С утра можно очистить кожу лица от пыли и остатков ночного крема мицеллярной водой и потом нанести увлажняющий крем. Вечером, когда кожа, не покладая клеток, работала, впитывала и обновлялась, ей необходимо чуть больше внимания.
Удалите косметику мицеллярной водой или молочком для снятия макияжа. Для лучшего результата оставьте намоченным ватный диск на веках и губах на 10-30 секунд и аккуратно, не делая резких движений, очистите кожу;
Используйте пенку для умывания или гель с нежными абразивными частицами – они вернут лицу здоровое сияние и избавят от частиц косметики;
Очищающий тоник для лица восстановит pH баланс кожи и подготовит кожу к нанесению ночного крема или сыворотки;
Нанесите ночное средство за час до сна – так оно успеет впитаться в кожу.
инструкция, профилактика и причины возникновения
Если вы уже перепробовали дома вагон и маленькую тележку средств по борьбе с черными точками, а они все равно возвращаются, обратитесь к косметологу. Существует несколько видов чистки, которые позволяют быстро избавиться от черных точек. Порекомендовать подходящий именно Вам сможет только специалист.
Механическая чистка
Самый известный, но весьма болезненный способ расправы с черными точками. Для начала косметолог распаривает кожу, а затем удаляет комедоны вручную или при помощи специальных инструментов. Обратите внимание, что несколько дней после процедуры кожа может выглядеть так, словно по ней прошлись бульдозером.
Вакуумный пилинг
В традиционном варианте косметолог вытягивает из кожи все загрязнения и сальные отложения при помощи дренажной трубки, подсоединенной к вакуумному аппарату. Черные точки исчезают, но людям с сухой и чувствительной кожей процедура не подойдет.
Химический пилинг
Эта версия пилинга позволяет удалить с поверхности кожи отмершие частички и загрязнения при помощи кислот (подойдут фруктовые, бета-гидроксикислоты, ретиноевая, койевая, азелаиновая и другие). По глубине воздействия химический пилинг может быть глубоким, средним и поверхностным.
Ультразвуковая чистка
Аппаратное очищение, при котором поры очищаются под воздействием ультразвуковых волн высокой частоты. Из плюсов – процедура занимает всего 20-30 минут. Из минусов – ультразвук не всегда добирается до глубоких сальных пробок. Для поддержания эффекта его нужно проводить ежемесячно.
Можно ли избавиться от черных точек? Конечно, да! Однако вместо того, чтобы искать эффективные способы очистить кожу в кратчайшие сроки, попробуйте соблюдать несложные правила профилактики:
Очищайте кожу дважды в день: утром и вечером. Даже если вы не наносили макияж, перед сном важно удалить с лица «слоеный пирог» из пыли и других загрязнений.
Подбирайте уходовую косметику в соответствии с типом вашей кожи.
Не путайте сухой тип кожи и обезвоженность. Обезвоженной может быть кожа любого типа (даже жирной коже нужно увлажнение).
Принимайте душ и умывайтесь теплой водой: горячая стимулирует выработку себума.
Не забывайте регулярно отшелушивать омертвевшие клетки кожи. Скрабы, средства с кислотами и гоммажи к вашим услугам! Только не применяйте их в период обострения воспалений.
С осторожностью относитесь к «народным» рецептам красоты. Они могут вызвать аллергическую реакцию и стать причиной появления покраснений, ожогов, угревой сыпи и других проблем.
Как очистить поры от черных точек? 5 средств в помощь
Беспокоят черные точки на лице? Не стоит переживать – комедоны могут появиться у любого, но это не значит, что бороться с ними бесполезно. Ежедневное очищение и правильный уход помогут уменьшить их появление.
BeautyHack рассказывает, как очистить поры от черных точек, и какие средства помогут избавиться от них в домашних условиях.
Что такое черная точка?
Поры – маленькие отверстия выводных протоков потовых желез на поверхности кожи человека, которые из-за грязи, излишков жира, косметики или омертвевших клеток кожи часто закупориваются. В результате, образуется плотная пробка, которая под воздействием кислорода окисляется и превращается в черную точку.
В косметологии черной точкой называют открытый комедон, что означает, что такая пробка может выйти наружу. Чаще всего, этот вид угревой сыпи появляется в области носа, щек или подбородка – в местах, где поры чуть более расширены и потовые железы работают активнее.
Причины появления черных точек
Черные точки и расширенные поры на лице чаще всего встречаются у обладательниц жирной и комбинированной кожи – активная выработка кожного сала закупоривает поры, но при неправильном уходе комедоны могут появиться и у представительниц сухого типа кожи. Более подробно о комедонах рассказала врач-дерматокосметолог Виктория Гончарук – здесь.
Неправильное питание. Одна из самых распространенных причин появления черных точек – неправильный рацион питания (о том, какие продукты улучшают состояние кожи, читайте тут). Злоупотребление быстрыми углеводами, например, фаст-фудом, мучным и сладким, приводит к нежелательным высыпаниям на лице и образованию комедонов, а также к проблемам с пищеварением.
Неправильный уход за лицом. Возможно, причина появления черных точек кроется в негативном влиянии факторов окружающей среды, плохом очищении лица или неправильном снятии макияжа (о средствах, которые бережно и эффективно удаляют макияж, читайте по ссылке). Предотвратить появление комедонов помогут правильно подобранные средства для ухода за кожей.
Гормональный фон. Изменение гормонального фона часто может сопровождаться усиленной выработкой кожного сала, что часто и приводит к закупориванию пор.
Как очистить поры в домашних условиях?
В наше время существует много способов для удаления черных точек в домашних условиях. Но, какой бы вариант вы не выбрали, этапы проведения процедур не меняются: для начала необходимо удалить весь макияж, после чего умыться специальным средством, а затем распарить лицо теплым полотенцем или паром от душа, чтобы расширить поры и лучше очистить их от загрязнений.
Косметические средства. Бьюти-индустрия не стоит на месте, поэтому большинство косметических брендов выпускают средства, которые очищают и сужают поры. Многие из них подходят для ежедневного применения (какие средства для очищения пор выбирают эксперты, вы узнаете тут).
Домашние рецепты. Используя домашние скрабы и маски, можно добиться не менее впечатляющего результата, а приготовление таких средств не займет много времени.
Самая распространенная и эффективная маска готовится из молока и желатина. В 100 мл. молока всыпьте две ложки желатина и оставьте смесь на 20 минут. Как только желатин разбухнет, погрейте емкость на водяной бане до полного растворения крупинок. Готовую маску нанесите на лицо в два слоя – второй слой наносите только после того, как первый слой высохнет. На проблемные участки кожи нанесите маску более плотным слоем. Оставьте ее на 30 минут и постарайтесь в это время полностью расслабить лицо, не смеяться и не разговаривать. Засохшую маску аккуратно снимите и наслаждайтесь эффектом.
Маски из глины также пользуются большой популярностью – результат после их применения не заставляет себя долго ждать. Чтобы приготовить глиняную маску, которая очистит поры от черных точек, вам понадобится: 1 столовая ложка косметической глины и 1 столовая ложка яблочного уксуса. Теперь просто перемешайте ингредиенты между собой до однородной массы и нанесите маску на чуть влажную кожу лица ровным слоем. Подождите 10 минут, а затем смойте чуть теплой водой. Завершите процедуру нанесением увлажняющего крема.
Приготовьте скраб для лица из морской соли, нежирного кефира или йогурта – такое средство справится с черными точками и угрями, если повторять процедуру отшелушивания несколько раз в неделю. Наносите его на кожу лица кистью и слегка массируйте нос, щеки и подбородок в течение пяти минут. После оставьте скраб на лице еще на 10 минут, а затем смойте.
Лосьон из огуречного и лимонного сока очистит кожу и поможет предотвратить появление комедонов. Также такой лосьон эффективно борется с уже появившимися черными точками и приятно освежает кожу лица. Протирайте таким средством лицо ежедневно в течение месяца, а хранить домашний лосьон лучше в холодильнике.
Сузить поры и оздоровить кожу поможет обычный кубик льда – протирайте им лицо каждый день утром или вечером. Для лечебного эффекта, можно сделать кубики льда из отваров трав, например, ромашки или череды.
И помните, что лучший способ избавиться от проблемы – не допустить ее появления, поэтому не забывайте тщательно ухаживать за кожей утром и вечером, а также соблюдайте питьевой режим и по возможности меньше трогайте лицо руками.
Текст: Диана Снеткова
Как очистить поры от черных точек: 7 эффективных средств
Часто именно из-за черных точек люди узнают о существовании пор на коже. Поры — это точки выхода на поверхность кожи потовых и сальных желез. Через них кожа:
выделяет на поверхность защитный себум;
осуществляет терморегуляцию;
избавляется от токсинов;
вбирает влагу и полезные вещества из средств для ухода.
К слову, на каждом квадратном сантиметре кожи у нас около сотни пор. Огромный простор для черных точек. Откуда же они берутся?
Черная точка на лице означает, что одна из пор закупорилась и образовалась пробка. Скорее всего, она состоит из себума, смешавшегося с загрязнениями и не смытой вовремя косметикой. Это жировое по структуре загрязнение окисляется на воздухе и приобретает характерный черный цвет. Получается черная точка, или комедон.
Особый интерес этот грязевой коктейль представляет для микробов, в частности, для пропионбактерии акне, которая черную точку превращает в воспаленный красный, а потом и белый прыщ.
Черные точки на лице чаще всего появляются у людей с жирной и комбинированной кожей, потому что у них наиболее активна секреция кожного сала, а следовательно, выше риск, что оно закупорит поры. Но при неблагоприятных внешних условиях и неразумном уходе девушка даже с сухой кожей может обзавестись черными точками, ведь они не что иное, как результат загрязнений. Самая популярная локализация — нос. Итак, причины появления комедонов.
Недостаточное или неправильное очищение кожи. Часть загрязнений неизменно составляют остатки декоративной косметики.
Плохая экология — обилие загрязнений в воздухе, например, на магистралях мегаполиса, в метро.
Неправильно подобранные средства ухода.
Колебания гормонального фона. Повышение активности андрогенов (мужских гормонов) активизирует работу сальных желез, что автоматически повышает риск закупорки пор.
Неправильное питание. Особенно злоупотребление простыми углеводами — мучным и сладким.
Простые углеводы вызывают моментальный и значительный выброс инсулина, который, в свою очередь, тоже усиливает работу сальных желез. Если все это сочетается с трансжирами, которыми богат фастфуд, не поздоровится не только коже…
В вашем распоряжении множество вариантов устранения черных точек. Вне зависимости от выбранного способа этапы очищения кожи будут такими:
демакияж;
умывание;
распаривание: экстремальные банные 80 ˚С не нужны, но пар от душа или хотя бы теплое полотенце, которое можно пару минут подержать на лице, слегка расширят поры и облегчат отделение образовавшейся пробки;
нанесение тоника.
Для избавления от черных точек сегодня используют специальные скрабы, глиняные маски, лосьоны, растворяющие загрязнения, маски-пластыри.
Очищающий поры скраб-маска из соды и лимона
Ингредиенты:
½ ст. л. яблочного уксуса;
1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока.
Как сделать:
смешать соду с уксусом;
добавить лимонный сок и ½ чайной ложки воды;
перемешать до состояния кашицы;
нанести смесь на лицо и аккуратно помассировать его, особенно участки с черными точками;
Эта маска-пилинг подходит только для обладателей жирной и комбинированной кожи (на жирных участках). Лимонный сок, даже слегка разбавленный водой, может оказаться чересчур едким для сухой и нормальной кожи.
нанести маску ровным слоем на лицо и оставить на 10 минут или пока не начнет подсыхать.
Маска обладает небольшим разогревающим эффектом, поэтому при склонности к покраснениям используйте ее с осторожностью!
Глиняные маски рекомендуется наносить на слегка влажную кожу, также можно поверх маски разбрызгать термальную воду.
Больше рецептов глиняных масок найдете здесь.
Пожалуй, самый известный способ расправы с черными точками. Косметолог распаривает кожу и удаляет их вручную специальным инструментом. Очень эффективно, но довольно болезненно, пару дней кожа может оставаться красной, очень чувствительной.
В сущности, та же механическая, но поры очищают не вручную, а с помощью вакуума. Основной минус процедуры — подходит не для всех, особенно ее стоит избегать людям с сухой кожей.
Звучит обнадеживающе, но процедура подразумевает очень поверхностное воздействие с помощью отшелушивающих кислот, которое может не справиться с глубокими и существенными загрязнениями пор.
Наиболее щадящий и эффективный вариант: поры на распаренной коже очищаются с помощью ультразвука.
Подразумевает использование косметологом аппарата с различными насадками, которые интенсивно очищают кожу, удаляя поверхностные и более глубокие загрязнения, заодно массируя ее и стимулируя кровообращение.
Не удаляйте комедоны вручную — это приведет к постакне.
Наносите скрабы и очищающие маски только на влажную и распаренную кожу.
Распаривать и применять любые способы механического очищения нельзя, если на коже есть ранки.
После интенсивного очищения обязательно используйте увлажняющий уход, подходящий по типу кожи.
Из всего сказанного выше ясно: главное средство профилактики появления черных точек — гигиена и здоровый образ жизни. Несколько конкретных напоминалок.
Обеспечьте правильный ежедневный уход утром и вечером.
Выбирайте некомедогенную косметику.
Избавьтесь от привычки трогать лицо руками.
Ешьте здоровую пищу: больше белка и сложных углеводов, клетчатки, меньше жиров и простых углеводов.
Соблюдайте питьевой режим: 30 мл воды на килограмм веса.
В жаркую погоду дополнительно очищайте и увлажняйте кожу.
Как очистить лицо в домашних условиях?
Маска для лица: Pixabay
Сияющая и нежная кожа — залог красоты каждой девушки и женщины. В ежедневной суете не всегда хватает времени на посещение салонов красоты. Зная, как очистить лицо в домашних условиях, можно вписать эту процедуру даже в самый насыщенный график и сэкономить кругленькую сумму на посещении косметолога.
Чистка лица в домашних условиях: очищающие маски
Ежедневное пользование декоративной косметикой, пыль, неправильное умывание — все это в значительной мере загрязняет кожу лица. Чтобы она снова стала упругой и шелковистой, нужно уделять особое внимание чистке лица. Обычных лосьонов и тоников недостаточно — следует более глубоко очищать поры, используя пилинги и скрабы. При этом помните, что с такими средствами нужно быть аккуратнее. Чтобы не навредить коже, рекомендуем предварительно проконсультироваться со специалистом, который подберет подходящий состав и расскажет, как правильно его использовать)
Читайте также
Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
Произвести чистку лица в домашних условиях просто, если использовать проверенные годами рецепты из простых ингредиентов:
1. Молотый кофе и мед.
Для приготовления скраба понадобится:
мед — 2 ч. л.
сахар — 0,5 ч. л.
кофе — 1 ч. л.
лимонный сок — 1 ч. л.
Тщательно смешать все компоненты и дать настояться 5–10 минут. Нанести на лицо и втирать круговыми движениями. Как только кожа начнет краснеть, смыть и промокнуть мягким полотенцем.
Мед обеспечивает антисептическое действие, а лимонный сок глубоко очищает и подсушивает жирные участки.
2. Маска из овсяных хлопьев.
Данный продукт — универсальное очищающее средство для любой кожи.
Для сухого типа кожи:
банан — 1 шт.
овсяные хлопья — 50 г
молоко — 200 г
Читайте также
Как сделать слайм в домашних условиях
Овсяные хлопья залить горячим молоком и смешать до однородной массы. После остывания добавить измельченный банан и нанести на лицо на 15 минут.
Банан и молоко питают кожу. Для закрепления результата после применения маски используйте нежирный крем.
Для жирной, нормальной и комбинированной кожи:
нежирная сметана — 1 ст. л.
хлопья — 1 ст. л.
сок лимона — 1 ч. л.
Смешать овсянку со сметаной до состояния кашицы и аккуратно добавить лимонный сок. Наносить маску на чистую (желательно распаренную) кожу на 15–20 минут. Рекомендуется применять не чаще раза в неделю.
Чистка лица: UGC
Чистка лица в домашних условиях не менее эффективна, чем салонные процедуры. Используя один из методов хотя бы раз в неделю, легко поддерживать кожу в идеальном состоянии.
Читайте также
Скраб из кофе и меда в домашних условиях
3. Косметическая глина.
Одно из самых эффективных очищающих средств — косметическая глина. Она глубоко очищает кожу лица, насыщает ее полезными микроэлементами и витаминами. В приготовлении проста. Смешать глину с водой до консистенции сметаны и нанести на распаренное лицо на 10–15 минут. После этого тщательно смыть и увлажнить кремом.
Как очистить лицо: сода от прыщей
На кухне каждой хозяйки найдется коробочка с пищевой содой. С ее помощью можно готовить эффективные маски от прыщей, делающие кожу чистой и здоровой.
Самый простой метод — добавление щепотки соды в готовые средства: тонизирующие лосьоны, пенки для умывания или молочко для снятия макияжа. Этот способ качественно предотвращает появление прыщей.
Читайте также
Касторовое масло для бровей: способ применения
Соляной пилинг
Подсушить склонную к жирности кожу и глубоко очистить поры можно при помощи соды и соли. Также это средство понадобится тем, кто желает узнать, как избавиться от пигментных пятен на лице. Для этого в равных долях необходимо смешать составляющие — соль и содумелкого помола. На лицо наносят вспененное детское мыло. Полученную сухую смесь присыпают на пену и вращательными движениями втирают в лицо. После процедуры смыть холодной водой. Отметим, что подобную процедуру не проводят на воспаленной коже. Если столкнулись с такой проблемой, рекомендуем отправиться к косметологу.
Мука и сода
Еще одним ответом на вопрос, как избавиться от прыщей на лбу и других участках, станет использование обычной муки. Для этого берут муку (2–3 столовые ложки) и соду (1 чайная ложка). Тщательно смешивают, добавляют теплую воду, размешивают до консистенции сметаны. Наносят маску на кожу раз в несколько недель на 10–15 минут до полного высыхания.
Читайте также
Как лечить бронхит в домашних условиях
Как очистить лицо от черных точек?
Выделения кожного сала, нетщательное удаление декоративной косметики и плохое очищение от пыли закупоривают поры, из-за чего возникают черные точки. Проблема широко распространена, но избавиться от нее можно при помощи масок от черных точек из подручных средств:
1. Маска из активированного угля.
Если вы не знаете, как избавиться от черных точек на носу, средство из активированного угля — лучшее решение. Для приготовления косметического средства понадобится:
желатин — 1 упаковка
активированный уголь — 3 таблетки
молоко — 50 г
Необходимо измельчить таблетки угля и смешать их с желатином до однородной массы. Помешивая, аккуратно влить теплое молоко. Полученную кашицу наносить на проблемные зоны (нос, лоб, подбородок) до полного высыхания. Маска снимается пленкой, тем самым глубоко очищая поры.
Читайте также
Как вывести соль из организма народными средствами
Маска для лица: UGC
2. Яблочно-медовая маска.
Кроме очищающего эффекта, средство обладает смягчающим и антисептическим действием. Оно подойдет для сухой и комбинированной кожи. Вам понадобится:
яблоко — 1 шт.
жидкий мед — 5 ст. л.
Яблоко натереть на крупной терке и смешать с медом. Лицо распарить и нанести полученную смесь на 15 минут. Смыть теплой водой и увлажнить кремом.
Обратите внимание, что представленная информация дает лишь общее представление об очищении кожи. Рекомендуем посетить врача-специалиста, прежде чем применять описанные способы лечения.
Быть красивой и свежей можно и без дорогостоящих средств. Чистка лица дома не займет много времени и сил: нужные составляющие для полезных масок, скрабов и пилингов найдутся на любой кухне.
Читайте также
Отбеливающие маски для лица в домашних условиях
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Чтобы вылечить черные точки в домашних условиях, вы можете прогуляться по полкам таких магазинов, как Sephora, Ulta, Walmart и Target, заваленных количеством средств по уходу за кожей, которые утверждают, что удаляют черные точки, например полоски пор. , скрабы для лица и средства для умывания. Но как выбрать эффективные продукты, которые помогут разгладить поры и свести к минимуму появление расширенных пор? Чтобы выяснить это, мы опросили сертифицированных дерматологов о лучших ингредиентах для борьбы с угрями и о том, что на самом деле происходит с угрями, если их не удалить.Доктора также обсудили преимущества и ограничения средств для борьбы с угрями, способы безопасного и эффективного удаления угрей в домашних условиях - мы также получили их рекомендации по продуктам. Если ваш домашний распорядок не сводится к сокращению, проконсультируйтесь с сертифицированным дерматологом и, возможно, запишитесь на профессиональные экстракции и химический пилинг под руководством обученного эксперта, сертифицированного советом дерматолога Марисы Гаршик, доктора медицины.
Черные точки - это распространенный тип угрей. По данным Американской академии дерматологической ассоциации (AAD), до 50 миллионов американцев страдают от высыпаний.Они начинаются с пробок кожного сала, которые представляют собой скопления маслянистой жидкости, которые помогают коже оставаться смазанной. По словам сертифицированного дерматолога Рэйчел Назарян, доктора медицины из Schweiger Dermatology Group, когда они смешиваются с бактериями и омертвевшими клетками кожи, они закупоривают поры. Когда черные точки подвергаются воздействию воздуха и окисляются, они становятся черными, отсюда и их название.
ПРОПУСТИТЬ ВПЕРЕД | Лучшие средства для удаления черных точек
Сопутствующие товары
Что произойдет, если не удалить черные точки?
Иногда черные точки могут привести к более крупным воспаленным высыпаниям, но вам не нужно удалять черные точки, и они не считаются «опасными или вредными», если их не лечить. , - сказал Гаршик, который также является доцентом клинической дерматологии в Корнелльском университете.Фактически, черные точки «могут исчезнуть сами по себе» и могут быть уменьшены с помощью домашних продуктов или лечения в офисе, добавила она.
Самым большим ограничением при оставлении черных точек без лечения является ожидание - это может занять месяцы. И иногда они не могут «разрешиться самостоятельно», - добавила сертифицированный дерматолог Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицинских наук, из Центра лазерной и кожной хирургии в Нью-Йорке. При этом вы можете испытать мгновенное удовлетворение от некоторых продуктов для удаления черных точек, хотя ваши индивидуальные результаты будут отличаться - вам, вероятно, придется подождать от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы увидеть результаты дома.
Удаление черных точек в домашних условиях: проверка безопасности
В зависимости от того, как вы это делаете, удаление черных точек в домашних условиях относительно безопасно, сказал сертифицированный дерматолог Джонатан Дайер, доктор медицины, заведующий кафедрой дерматологии Университета здравоохранения Миссури. «В общем, мы не одобряем слишком частые манипуляции, поскольку они могут ухудшить положение - существует тенденция к отрыву или чрезмерной травме кожи, что может привести к еще большему воспалению или даже к рубцеванию», - пояснил Дайер. Если вы используете полоски для пор, все должно быть в порядке, поскольку они «мягкие» и «менее проблематичные», чем использование других средств по уходу за кожей.
Хотя отшелушивание «полезно» при лечении черных точек, жестких абразивных скрабов могут вызвать микротрещины на коже , что приводит к повышенной чувствительности и раздражению кожи, по словам Гаршика, который добавил, что «от черных точек невозможно избавиться».
Модный пылесос для пор может помочь улучшить внешний вид пор за счет временного удаления отложений, но они не предотвращают повторное появление черных точек и могут вызвать покраснение и повреждение кровеносных сосудов на коже, - отметил Гаршик.
Поскольку щеток для чистки лица не достигают кожного сала и кератина внутри пор, они «не подходят для лечения черных точек», - сказал Назарян.
Как покупать продукты для удаления черных точек
Когда дело доходит до удаления черных точек в домашних условиях, Гаршик рекомендовал «постоянный режим ухода за кожей», который включает в себя актуальные ретиноиды и отшелушивающие средства для лица несколько раз в неделю, чтобы предотвратить закупорку пор. возвращается.
Связанные
Лучшие ингредиенты для лечения черных точек
Важно понимать, на какие ингредиенты следует обращать внимание при покупке средств для удаления черных точек, и врачи, с которыми мы говорили, поделились своими любимыми ингредиентами, которые могут помочь избавиться от закупоренных пор.
Ретиноиды - «отличный вариант» для регулирования клеточного обмена и предотвращения закупорки пор, отметил Гаршик, который добавил, что местные ретиноиды действуют на все типы прыщей, но «особенно полезны» для угрей и белых точек.
Адапален - это «менее раздражающая» безрецептурная версия «классических» рецептурных ретиноидов, отметил Назарян. Дайер добавил, что ретиноиды, такие как адапален, могут помочь сделать кожу менее склонной к появлению черных точек и могут помочь открыть закупоренные поры для более легкого удаления.
Салициловая кислота - это бета-гидроксикислота (BHA), которая проникает в поры, чтобы помочь растворить масло, очистить поры и предотвратить образование отложений, сказал Гаршик.
Молочные кислоты «великолепны», поскольку они помогают разрушить «клей, который удерживает вместе отмершие клетки кожи» и могут помочь растворить кератиновую пробку в угрях, сказал Назарян.
Древесный уголь не предотвращает появление черных точек в будущем, но предлагает «некоторые немедленные преимущества», такие как удаление примесей - масла, мусора и грязи - из пор и помогает минимизировать их внешний вид, - отметил Гаршик.
По словам Дайера, независимо от того, какие из вышеперечисленных ингредиентов содержатся в ваших средствах по уходу за кожей, вы не испытаете «мгновенного решения» черных точек. «Многие из этих лекарств действуют медленнее, изменяя кожу, делая ее менее благоприятной для развития черных точек», - сказал он.
Связанные
Какие лучшие средства от черных точек?
Средства от угрей можно найти практически везде, где продаются средства по уходу за кожей, включая Amazon, Walmart, Dermstore, CVS и Walgreens.Мы собрали продукты, рекомендованные MD, и выбрали несколько других продуктов с высокими оценками, которые соответствуют их экспертным рекомендациям.
Differin Gel
Этот гель adapalene имеет средний рейтинг 4,5 звезды из почти 29500 отзывов на Amazon и является самым покупаемым продуктом по уходу за кожей, который мы рассматривали в 2020 году. Мы также назвали его одним из лучших продуктов для лиц, склонных к акне. кожа. Гаршик сказала, что гель Дифферина не «заставит ваши черные точки исчезнуть в одночасье», но отметила, что при «постоянном использовании» он поможет вылечить существующие и «предотвратит образование новых».Она также назвала этот ретиноид, продаваемый без рецепта, незаменимым помощником для всех, кто имеет дело с черными точками, потому что он помогает регулировать обмен клеток кожи, что помогает предотвратить закупорку пор.
Proactiv Adapalene Gel Лечение акне
Adapalene - один из любимых ингредиентов Murphy-Rose для борьбы с угрями, он содержится в геле ProActive. Мерфи-Роуз порекомендовала этот гель, потому что она считает, что он помогает «лечить стойкие угри» и предотвращает образование прыщей.Ночное лечение адапаленом ProActiv получило среднюю оценку 4,2 звезды из более чем 40 отзывов на Ulta.
Скраб для удаления угрей с углем и углем
Скраб для лица AcneFree содержит 2-процентную салициловую кислоту для удаления омертвевших клеток кожи, а древесный уголь помогает удалить больше масла, грязи и отложений, которые «помогают прочистить поры». по словам Гаршика. Она посоветовала начинать со скраба несколько раз в неделю, «чтобы снизить потенциальную чувствительность».Он получил средний рейтинг 4,3 звезды из почти 1020 отзывов на Amazon.
Сопутствующие товары
Простая очищающая маска с розовой глиной
Назарян рекомендовал эту глиняную маску, чтобы уменьшить выработку кожного сала. Гаршик также является поклонником розовой маски для лица Simple, сделанной из комбинации каолина и бентонитовой глины , которая вместе впитывает масло, удаляет грязь и в целом «улучшает» внешний вид закупоренных пор. Она также назвала это «отличным вариантом» для тех, кто не может справиться с более сильными ингредиентами, такими как салициловая кислота и ретиноиды, потому что каламин , содержащийся в этой маске для лица, успокаивает кожу, а витамин B3 (ниацинамид) гидратирует.
Biore Deep Cleansing Pore Strips
Как одна из лучших полосок для пор, продукт Biore предлагает «удобное» средство для «немедленного устранения черных точек», - сказал Гаршик, который продолжил, что полоски для пор не являются постоянным решением. Она добавила, что эти полоски для пор можно использовать вместе с повседневным уходом за кожей, и рекомендовала использовать их перед специальным мероприятием. Активируемые водой полоски для пор Biore доступны для носа, подбородка и лба, и они получили средний рейтинг 4,4 звезды из почти 28 100 отзывов на Amazon.
BESTOPE Набор инструментов для удаления черных точек
Хотя экстракторы комедонов эффективны и обычно используются во время процедур по уходу за лицом в спа-салонах и в кабинете дерматолога, вы рискуете повредить кожу, если сделаете удаление пор своими руками, предупреждает Дайер. «Цель состоит в том, чтобы мягко удалить черные точки», - сказал он, добавив, что «иногда» распаривание лица или попытка удалить поры после теплого душа могут быть полезны. (Профессиональная экстракция обычно включает предварительную экстракцию паром, чтобы помочь открыть поры.) Хотя Дайер не рекомендовал конкретный экстрактор комедонов, этот комплект оснащен пятью экстракторами и имеет средний рейтинг 4,2 звезды по более чем 53 000 отзывов на Amazon.
Связанные
First Aid Beauty BHA Лечение пятен от прыщей
Средство для лечения пятен First Aid Beauty производится с использованием смеси салициловой кислоты и ферментов папайи , которые вместе могут «быстро устранить стойкие угри», - отметила Мерфи-Роуз. Он также содержит гликолевую кислоту , альфа-гидроксикислоту (AHA), которая придает сияние коже, а также три успокаивающих кожу ингредиента: алоэ вера , овсянку и бисаболол .Мерфи Роуз посоветовал использовать эту точечную терапию до двух раз в день. Он получил 4,8-звездочный средний рейтинг из почти 30 отзывов на Ulta.
Glow Recipe - «отличный вариант для устранения угрей, одновременно увлажняя и отшелушивая кожу», - сказал Гаршик. Он может похвастаться двумя типами: бета-гидроксикислот - экстрактом коры ивы и бетаинсалицилатом , оба из которых помогают прочистить засор и минимизировать появление пор.Watermelon Glow получил знак одобрения Clean at Sephora и может похвастаться средним рейтингом 4,8 звезды из почти 3070 отзывов на Glow Recipe. Как следует из названия продукта, в его состав также входит увлажняющий экстракт арбуза , кактусовая вода , помогающая коже удерживать влагу, и полигидроксикислоты (PHA) для улучшения текстуры.
La Roche Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser
Средство для умывания La Roche-Posay было разработано для склонной к акне или жирной кожи и является хорошей альтернативой для тех, кто не любит использовать скраб для лица, - отметил Гаршик.В целом она считает, что это «отличный вариант для уменьшения черных точек», потому что он сделан из салициловой кислоты и липогидроксикислоты . Гель для умывания без парабенов имеет средний рейтинг 4,6 звезды из более чем 6640 отзывов на Amazon.
Сопутствующий
MELE Refresh Even Tone Facial Tonic
Тоник для лица MELE получил рекомендацию от Назарян, который ценит, что он содержит растворяющую черные точки молочную кислоту , тип AHA. Молочная кислота также может помочь свести к минимуму появление расширенных пор, гиперпигментации и возрастных пятен, как ранее сообщала нам сертифицированный дерматолог Рита Линкнер, доктор медицины, в нашем руководстве AHA.Одобренный MELE тонер Target Clean также содержит витамина C , который помогает еще больше избавиться от темных пятен. Бренд утверждает, что этот продукт протестирован дерматологами и получил среднюю оценку 4,6 звезды из 180 отзывов на Target.
Skinbetter Science AlphaRet Clearing Serum
AlphaRet Clearing Serum сочетает в себе преимущества салициловой кислоты и ретиноида , поэтому Гаршик рекомендовал этот продукт по уходу за кожей, достойный инвестиций. Она отметила, что сыворотка без отдушек и парабенов поможет улучшить тон и текстуру кожи, а также минимизировать прыщи и уменьшить размер пор.Он получил средний рейтинг 4,8 звезды из почти 50 отзывов в Google Покупках.
Глитоновый спрей для лечения акне
Если вы имеете дело с угрями на труднодоступной спине, компания Murphy-Rose порекомендовала этот спрей, который содержит 2 процента салициловой кислоты . Она также порекомендовала распылить спрей на руки и массировать им участки, подверженные угрям, например, грудь. Спрей для лечения акне Glytone получил средний рейтинг 4,5 звезды из почти 490 отзывов на Amazon.
Связанные
Следите за последними новостями из руководств и рекомендаций NBC News по шоппингу и загрузите приложение NBC News для полного освещения вспышки коронавируса.
Как безопасно избавиться от черных точек: 13 советов дерматолога
Наряду с тем, почему у вас появилась челка и каков рутинный уход за кожей Джей Ло, как избавиться от черных точек - одна из великих загадок жизни. Хорошо, может, это не столько загадка, сколько вызов. Вы можете попытаться выкопать их, но вы рискуете травмировать кожу так, что удаленные черные точки будут выглядеть как NBD (например, рубцы или гиперпигментация).К счастью, есть золотая середина как в удалении, так и в предотвращении черных точек. Мы вызвали экспертов, чтобы получить информацию.
Во-первых, это помогает узнать, что вызывает черные точки. (Как говорит Сунь-Цзы, знай своего врага.) «Черные точки образуются, когда поры на коже забиваются кожным салом», - говорит Динн Мраз Робинсон, доктор медицины, дерматолог из Вестпорта, Коннектикут. «В порах скапливаются омертвевшие клетки кожи и масла. А если поры не покрыты кожей, на воздухе она становится черной в результате окисления.Отсюда и термин угорь.
Изучение того, как избавиться от черных точек, может изменить правила игры, поскольку они могут остаться, если их не остановить. «Некоторые черные точки могут сохраняться в течение нескольких дней, недель или даже месяцев, если их не удалить, в то время как ваше тело обычно очищает небольшие белые точки в течение недели или 10 дней», - говорит дерматолог Лорел Джерати, доктор медицины. Эти изменения в вашем обычном уходе за кожей могут помочь.
1. Вымойте мягким очищающим средством.
Не поддавайтесь искушению нанести небрежный удар по своим черным точкам.На самом деле, лучше всего использовать мягкое моющее средство. «Это не приведет к чрезмерному обезвоживанию кожи, что на самом деле может вызвать чрезмерное выделение кожного сала и еще больше усугубить проблему», - говорит Робинсон. Она любит очищающие средства, содержащие гликолевую кислоту, которая очищает поры. Попробуйте такой вариант, как SkinCeuticals LHA Cleanser Gel, который, по ее словам, «сочетает в себе гликолевую кислоту и салициловую кислоту с глицерином и сорбитолом, которые действуют как увлажнители и помогают вашей коже удерживать влагу». Беспроигрышный вариант.
CeraVe Hydrating Facial Cleanser
SkinCeuticals LHA Cleanser Gel
2.Распаривайте лицо.
Перед тем, как приступить к экстракции в домашних условиях, очень важно с помощью тепла разрыхлить и размягчить мусор, застрявший в порах. Отпариватель для лица - отличный способ сделать это, но если у вас его нет, у знаменитого косметолога Рене Руло есть система, которая сработает в крайнем случае. Начните с душа или умывания, а затем нанесите тонкий слой самого сильного увлажняющего крема, который у вас есть, на область, которую вы удаляете. «Увлажняющий крем создаст временную окклюзионную изоляцию, чтобы удерживать тепло в вашей коже, что делает удаление более плавным», - говорит Руло.
Затем накройте это место полиэтиленовой пленкой, наложите горячую влажную салфетку и наложите сверху другую. «Слоение мочалок обеспечит сохранение тепла в вашей коже», - говорит она. «Для безопасного удаления и легкого удаления важно, чтобы ваша кожа была как можно более мягкой». Через несколько минут снимите тряпки и пластик и добавьте еще один слой увлажняющего крема, чтобы кожа оставалась влажной, прежде чем приступать к удалению.
Отпариватель для лица Dr. Dennis Gross Pro
3.Если вам нужно сжимать, никогда не используйте ногти.
Если вы извлекаете пальцами, «главное - действовать осторожно», - говорит Герати. «Каждый день я вижу пациентов, которые ковыряют, царапают и удаляют пятна на своей коже, и это подвергает их риску необратимых рубцов».
Вот пример: начните с полностью чистых рук и не приближайте пальцы слишком близко к черным точкам. «Слегка раздвиньте их, чтобы черные точки легче извлекались из более глубоких слоев вашей кожи», - говорит Руло.Сжимая, переместите пальцы, чтобы упростить работу и не оставлять следов. «Например, поместите пальцы в три часа и девять часов, затем пять и десять часов, затем два часа и семь часов», - говорит она. Используйте ногти , а не , чтобы не проколоть кожу.
4. Еще лучше использовать съемник.
Экстрактор используется в офисе большинством косметологов, поэтому, если вы пытаетесь точно воспроизвести свою любимую косметику для лица, это лучший выбор.Чтобы использовать его правильно, поместите открытые кончики по бокам от угрей. Руло советует держать корпус пинцета перпендикулярно месту извлечения, а изогнутую часть кончиков держать на коже. «Осторожно надавите на угри с каждой стороны, пока они не начнут высвобождаться», - говорит она. «Медленно и равномерно надавливайте, и как только сможете, слегка ущипните пинцет и вытяните потемневший материал с кожи, чтобы извлечь его. Если черная точка не отделяется легко, не продолжайте попытки удаления.”
Как избавиться от черных точек: 9 домашних средств для эффективного удаления черных точек с лица
Противные черные точки или черные точки на коже появляются, когда поры забиваются избыточным кожным салом. Самое неприятное в черных точках - это то, что они очень стойкие. Когда поры открыты, кожный жир окисляется при контакте с кислородом, придавая ему черный цвет. Черные точки обычно появляются в Т-зоне (на лбу, носу и подбородке) лица.И когда поры есть Они появляются на вашей коже, когда поры на вашей коже забиваются жиром и омертвевшими клетками. Также читайте - 6 домашних средств для лечения открытых пор на жирной коже от Шахназа Хусейна
Это не что иное, как миф, что Черные точки возникают из-за грязи, и избавиться от нее поможет чрезмерная очистка лица. Если вы будете одержимо тереть лицо, это только вызовет раздражение кожи и высушит лицо. Если вы хотите избавиться от черных точек, читайте дальше, чтобы узнать о некоторых эффективных методах избавления от черных точек.Эти простые домашние средства волшебным образом подействуют на вашу кожу и помогут избавиться от стойких черных точек. Если вам надоели полоски для очистки пор и химические скрабы, попробуйте эти домашние средства, чтобы распрощаться с черными точками. Также прочтите - СПКЯ и прыщи: вот одобренные экспертами советы по уходу за кожей
1. Используйте маску из яичного белка Прочтите также - Легкий и быстрый домашний педикюр своими руками, одобренный Шахназом Хусейном
Яичные белки богаты питательными веществами и в то же время помогает сузить поры.Таким образом, используя маску из яичного белка, вы не только насыщаете кожу питательными веществами, но и избавляетесь от черных точек, поскольку она временно сужает поры на лице. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как избавиться от белых угрей: 10 способов эффективно удалить белые угри из Т-зоны).
Способ применения: Разбейте яйцо и отделите желток от яичного белка. Вымойте лицо, промокните его и нанесите слой яичного белка на кожу. Затем накройте этот слой маски из яичного белка салфеткой.Слегка нажмите и нанесите на ткань второй слой яичного белка. Вы можете продолжать наносить 3-4 слоя, но убедитесь, что каждый слой высох, прежде чем приступить к нанесению следующего слоя. Затем снимите салфетку и смойте, чтобы удалить маску из яичного белка, если на вашем лице остались ее следы. Промокните лицо и используйте увлажняющий крем.
2. Используйте медовые и молочные полоски для пор.
Мы все знаем, что органический сырой мед и молоко полезны для нашей кожи. Но знаете ли вы, что молоко и мед можно использовать для избавления от черных точек? Что ж, вы можете использовать полоски для пор с молоком и медом, чтобы избавиться от черных точек на коже.Мед известен своими антибактериальными и успокаивающими свойствами, в то время как молоко богато кальцием и молочной кислотой, когда вы используете комбинацию меда и молока на своей коже, это сработает как по волшебству.
Способ применения: В миске смешайте 1 столовую ложку меда с 1 чайной ложкой молока. Нагрейте эту смесь 5-10 секунд в микроволновке. Достаньте и хорошенько перемешайте. Дайте ему немного остыть, а затем нанесите на кожу тонкий слой смеси меда и молока.Промокните полоску хлопка и дайте ей высохнуть. Через 15-20 минут осторожно снимите полоску ваты. Ополосните лицо холодной водой, а затем используйте увлажняющий крем.
3. Используйте полоски корицы и меда.
Мед обладает антиоксидантными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, в то время как корица улучшает кровообращение и сужает поры, одновременно питая кожу. Нанесение этой смеси на кожу не только поможет вам избавиться от черных точек, но и сделает кожу здоровой и сияющей.
Способ применения: В миске смешайте часть меда и корицы и превратите в пасту. Нанесите эту смесь на пораженный участок и похлопайте по нему ватной полоской. Оставьте смесь на пораженных участках в течение 5 минут. Снимите полоску и умойтесь холодной водой, а затем нанесите на кожу увлажняющий крем.
4. Используйте лимонный сок.
Использование тонера на коже сузит поры, а поскольку черные точки вызваны открытыми и забитыми порами, использование тонера на вашей коже уменьшит ваш пресс.Используйте лимонный сок, поскольку он действует как естественное вяжущее средство, сужающее поры. Но если у вас чувствительная кожа, используйте только после разбавления. Способ применения: Выдавите лимон в небольшую бутылку и с помощью ватного диска возьмите немного сока и нанесите его на пораженный участок. Делайте это регулярно пару раз в неделю перед сном. Утром ополосните лицо теплой водой, а затем увлажните лицо. Лимонный сок можно хранить в холодильнике до недели.
5. Попытайтесь попотеть
Потоотделение по-прежнему помогает свести к минимуму появление черных точек на коже. Так что мотивируйте себя потеть достаточно, чтобы вымыть все, что забивает ваши поры. Но затем сразу же вымойте лицо, чтобы поры снова не забились потом.
Указания по применению: Начните любую физическую активность, чтобы вспотеть, или воспользуйтесь сауной. Когда вы начнете чрезмерно потеть, ополосните лицо водой и вытрите полотенцем.Затем нанесите немного увлажняющего крема.
6. Используйте пищевую соду
Пищевая сода является отличным отшелушивающим средством, а также творит чудеса, балансируя уровень pH вашей кожи. Так что продолжайте наносить немного этого волшебного ингредиента на кожу, чтобы избавиться от закупоренных пор. Но осторожно используйте пищевую соду, так как она может удалить все масло и сделать кожу сухой.
Способ применения: Используйте одну часть пищевой соды и смешайте ее с водой.По консистенции это должна быть густая паста. Теперь аккуратно нанесите эту пасту и вотрите ее в кожу круговыми движениями. Ополосните лицо водой и вытрите насухо чистым полотенцем. Нанесите немного увлажняющего крема на лицо, чтобы оно не высохло.
7. Используйте сахарный скраб.
Отшелушивание, если оно сделано правильно без каких-либо химикатов, помогает избавиться от черных точек. Чтобы очистить поры, нанесите на кожу коричневый или белый сахар и немного масла.Сахар отлично отшелушивает кожу, а масло питает кожу. Использование этой смеси придаст вам здоровое сияние, а также мягкую и эластичную кожу. Способ применения: Смешайте чашку сахара с 4 столовыми ложками масла (масло жожоба / рапсовое масло / оливковое масло / сладкий миндаль). Перемешайте эту смесь и размешайте в стеклянной банке, или вы можете делать новую партию каждый раз, когда захотите ее использовать. Нанесите эту смесь на лицо, массируя круговыми движениями, а затем промойте лицо водой.Но делайте это только два раза в неделю, иначе вы в конечном итоге вызовете раздражение кожи.
8. Используйте пар
Использование пара не помогает избавиться от черных точек, но уменьшает их появление, поскольку помогает смягчить кожный жир, забивающий поры на вашем лице. Этот метод самый простой, вы можете делать его несколько раз в неделю, и вы будете поражены конечным результатом.
Способ применения: Доведите немного воды до кипения и вылейте ее в миску.Наклонитесь над ним и накройте голову полотенцем. Делайте это в течение 5-10 минут, и вы поймете, что этот метод помогает открыть поры и освободить все, что застряло в порах. Когда закончите, ополосните лицо водой и вытрите насухо чистым полотенцем. Используйте ложку увлажняющего крема, чтобы питать кожу.
9. Используйте яблочный уксус и мяту.
Вам не нужно полагаться на тонеры, которые продаются без рецепта, потому что вы можете сделать свой собственный тонер.Вы можете использовать яблочный уксус и мяту, чтобы сделать свой тоник. Яблочный сидр воздействует на вашу кожу, помогая разрушить вещество, а мята подтягивает кожу. Мята также поможет уменьшить воспаление на коже, оставив ощущение прохлады.
Способ применения: Смешайте 3 столовые ложки яблочного уксуса и 3 столовые ложки мелко нарезанной мяты в маленькой бутылке. Оставьте эту бутылку на неделю и дайте ей постоять в темном прохладном месте. Через 1 неделю процедите жидкость и добавьте к ней стакан воды.Вы можете хранить это в холодильнике до недели. После ополаскивания лица водой нанесите его на пораженный участок с помощью ватного тампона. Оставьте на ночь на лице, а утром смойте. Затем нанесите увлажняющий крем.
10 лучших масок для удаления черных точек своими руками
Черные точки - это скопление чрезмерной секреции масла и кожного сала в коже, и они по существу блокируют наши поры. В конце концов, нарост заполняет поры, и черные точки становятся более заметными и заметными.
Если вы страдаете от высыпаний черных точек, помощь всегда рядом!
Маски для лица для самостоятельной борьбы с угрями
Смешайте молоко и мед в миске. Окуните в смесь ватный диск или тампон и нанесите им на лицо.
Если хотите, вы можете использовать тонкие хлопковые полоски и пропитать их смесью перед нанесением и оставлением на лице.
Оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Делайте это 1-2 раза в неделю.
Молоко содержит молочную кислоту, которая является естественным мягким отшелушивающим средством. Он легко впитывается в кожу, удаляет омертвевшие клетки и помогает прочистить поры. Мед помогает вашей коже выглядеть яркой и сияющей.
2. Яичный белок и лимонный сок
1 яичный белок 1 столовая ложка лимонного сока Кисточка для лица
Смешайте яичный белок и сок лайма и нанесите смесь на лицо кисточкой для лица, избегая попадания в глаза и брови.
Оставьте на 10-15 минут, и вы почувствуете, как кожа стягивается по мере высыхания маски. Смойте прохладной водой и нанесите увлажняющий крем. Делайте это раз в неделю.
Яичный белок - натуральное вяжущее средство и хорошо действует как тоник. Он сужает поры и делает кожу чистой и без пятен. Лимонный сок является естественным отбеливающим средством и помогает осветлить кожу.
Смешайте порошок корицы и мед в миске до образования густой пасты.Нанесите пасту на лицо, уделяя особое внимание конкретным проблемным зонам.
Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой. Делайте это через день в течение двух недель, и вы заметите изменения к лучшему на своей коже.
Корица и мед обладают антибактериальными свойствами, которые полезны при лечении угрей и кожи, склонной к угрям. Вяжущий характер корицы помогает сузить поры, делая кожу чистой и гладкой.
Отварить листья мяты в небольшом количестве воды или взбить в блендере.Дайте листьям остыть. Разогрейте в стеклянной миске одну треть стакана воды в течение 15 секунд и добавьте порошок желатина в теплую воду. Перемешивать до тех пор, пока не исчезнут все комочки.
Смешайте лимонный сок и мятную жидкость или пасту с желатином. Нанесите маску на лицо и оставьте до полного высыхания. Тщательно снимите кожуру и ополосните лицо холодной водой. Делайте это раз в неделю.
Лимон - натуральное вяжущее средство, осветляющее и тонизирующее кожу. Антибактериальные свойства мяты помогают успокоить кожу и удалить омертвевшие клетки кожи.Желатин содержит коллаген и полимер, который помогает удерживать маску вместе.
Разогрейте одну треть стакана воды в стеклянной миске на 15 секунд, прежде чем смешать с желатином. Добавьте к желатину зеленый чай и сок огурца, перемешайте и нанесите на лицо.
Оставьте на 20 минут перед снятием кожуры и смойте холодной водой.Делайте это раз в неделю.
Желатин улучшает эластичность кожи, из него можно сделать эффективную отшелушивающую маску в домашних условиях. Огурец - это охлаждающая жидкость, которая омолаживает кожу и помогает увлажнять ее. Зеленый чай обладает антиоксидантным действием, уменьшая покраснение и воспаление.
6. Маска для лица с пищевой содой и медом
2 столовые ложки пищевой соды 2 столовые ложки меда Кисточка для лица
Смешайте пищевую соду и мед в стеклянной миске и нанесите смесь на лицо кисточкой для лица.Оставьте на 15 минут максимум. Пищевая сода может быть агрессивной для кожи, поэтому не оставляйте ее на дольше этого времени.
Смыть прохладной водой и использовать маску не реже одного раза в неделю.
Пищевая сода - это отшелушивающее средство, которое удаляет омертвевшие клетки кожи, нейтрализуя pH кожи. Мед действует как осветляющий агент, который помогает коже выглядеть свежей.
Эту маску можно наносить только на области Т-зоны, если у вас жирная / комбинированная кожа, или наносить ее на все лицо.Не используйте эту маску, если у вас чувствительная кожа, так как пищевая сода - довольно агрессивный ингредиент.
7. Бентонит
3 столовые ложки бентонитовой глины Вода Лавандовое масло (по желанию)
Смешайте все ингредиенты в миске до образования пасты, которая не станет слишком густой или жидкой. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут или до высыхания.
Смочите в воде хлопчатобумажную ткань и осторожно снимите маску, затем ополосните лицо холодной водой. Делайте это раз в неделю.
Бентонитовая глина очищает поры и удаляет черные точки. Он также помогает уменьшить появление шрамов от прыщей и помогает бороться с покраснением и воспалением.
Замочите овсяные хлопья в йогурте на несколько минут, чтобы они размягчились, затем смешайте с этой пастой лимонный сок. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Смойте холодной водой.Используйте два раза в неделю.
Овсянка отшелушивает кожу и действует как мягкий абразив на черные точки. Йогурт содержит очищающую кожу молочную кислоту, а лимонный сок тонизирует кожу.
Разогрейте одну треть стакана воды в течение 15 секунд и добавьте к нему порошок желатина, а затем апельсиновый сок. Смешайте до однородной массы, затем нанесите на лицо, не касаясь бровей или глаз.
Дайте маске полностью высохнуть в течение примерно 15 минут, затем аккуратно снимите ее. Смыть холодной водой. Делайте это 1-2 раза в неделю.
Апельсиновый сок содержит полезный для кожи витамин С, а также другие полезные антиоксиданты.Лимонная кислота в апельсиновом соке также очищает верхний слой кожи от омертвевших клеток.
Естественные способы удаления черных точек на лице и носу
Что такое черные и белые точки?
Черные точки - это небольшие черные выступы кожи, которые часто встречаются на лице, особенно на носу, а иногда и на спине. Эти черные выступы образуют пробку, блокирующую сальные железы кожи. Они возникают из-за чрезмерного производства кожного сала (маслянистого вещества) сальными железами, которые медленно затвердевают, когда они смешиваются с омертвевшей кожей и бактериями.Кожный жир подвергается воздействию кислорода воздуха, окисляется и становится черным.
Когда они находятся ниже поры, они выглядят как белые или желтые бугорки, не окисляются и называются белыми точками.
Каковы общие причины появления черных точек?
Вот основные причины появления черных точек:
Стресс
Гормональные изменения
Наследование
Кожа нечистая
Косметика
Курение
Спирт
Кофеин
Естественные способы удаления черных точек
Следуйте этим простым естественным способам очистки пор и удаления черных точек, используя легкодоступные ингредиенты в домашних условиях.
Tomato Wash: Помидоры обладают естественными антисептическими свойствами, которые высушивают угри. Возьмите небольшой очищенный и растертый помидор, затем нанесите его на черные точки перед сном. Оставьте на ночь, а утром умойтесь чистой водой.
Лимонный скраб: Лимон - еще один натуральный ингредиент, эффективный при лечении черных точек. Выдавить в миску несколько капель лимонного сока, посолить и хорошо перемешать. Вымойте лицо теплой водой и нанесите смесь на черные точки.Оставьте на 20 минут и снова умойте лицо теплой водой.
Зубная паста Втир: Нанесите тонкий слой зубной пасты на черные точки, оставьте на 25 минут и осторожно вымойте лицо теплой водой. Повторяйте это средство в течение двух недель, чтобы избавиться от черных точек.
Медовый массаж: Мед обладает антисептическими свойствами, которые творит чудеса как с жирной кожей, так и с угрями. Нанесите мед на пораженный участок и смойте теплой водой через 15 минут.
Маска из пищевой соды: Приготовьте смесь пищевой соды и воды, чтобы получилась паста.Аккуратно нанесите на пораженный участок, дайте ему высохнуть в течение нескольких минут, а затем смойте теплой водой, чтобы удалить масло и грязь, вызывающие появление черных точек.
Oatmeal Pack: Смесь овсянки и йогурта полезна для кожи и помогает избавиться от черных точек. Смешайте 2 столовые ложки овсянки с 3 столовыми ложками йогурта, добавьте к нему по 1 столовой ложке лимонного сока и оливкового масла; хорошо перемешайте все эти ингредиенты до образования пасты. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 10-15 минут и умойтесь холодной водой.
Мытье для яиц: Сырые яйца - эффективное домашнее средство от черных точек. Взбить 1-2 яичных белка, смешанных с одной столовой ложкой меда. Нанесите эту смесь на область черных точек, оставьте на 30 минут и смойте теплой водой.
Пакет с корицей: Приготовьте смесь из равных частей порошка корицы и сока лайма для образования густой пасты. Нанесите пасту на пораженные участки и оставьте на ночь, а утром смойте теплой водой.
Как избавиться от черных точек, по мнению дерматологов - Советы экспертов
Вот краткое описание , как подписаться на печатное издание Allure для получения дополнительных процедур красоты, рекомендаций и функций.
Черные точки , как и тараканы, худшие именно по этой причине: каждый раз, когда вы выдавливаете одного из них, вы обнаруживаете еще десятки, с которыми нужно бороться. (Как это для забавного изображения?) Каким бы удовлетворением ни было это сжатие в данный момент, надоедливые угри могут утомить кого угодно. Они просто держатся. Приходящий. Назад. В поисках ответов мы обратились к ведущим дерматологам, чтобы узнать , как избавиться от черных точек - навсегда.
Перво-наперво: что такое черные точки?
Прежде чем пытаться избавить кожу от черных точек, полезно сначала понять, что они собой представляют.«Черные точки - это просто окисленная смесь масла и мертвых клеток кожи, которые сидят в порах, [и] воздействие воздуха заставляет их окисляться и становиться черными», - объясняет Рейчел Назарян, дерматолог из Schweiger Dermatology Group. в Нью-Йорке.
Техническое название угрей - открытый комедон (а комедон - это научный термин для обозначения угревой сыпи). Есть два разных типа комедонов: открытые (черные точки) и закрытые (белые точки). Как объясняет Шари Марчбейн, сертифицированный дерматолог и клинический доцент дерматологии Нью-Йоркского университета, «[черные точки] характеризуются расширенным отверстием волосяного фолликула, вызванным накоплением кожного сала, который представляет собой масло, с.Бактерии Acnes - основные бактерии, вызывающие прыщи - и воспаление ».
Другими словами: черная точка - это, по сути, волосяной фолликул, который настолько заблокирован омертвевшими клетками кожи, жиром и бактериями, что становится широким отверстием для Поверхность кожи. Когда весь этот мусор попадает на открытый воздух (из-за широкого отверстия), он окисляется и окрашивается в черный цвет.
Несмотря на их неприятный цвет, черные точки не имеют ничего общего с грязью ». черные точки] - это не признак того, что вы слишком грязны », - говорит Назарян.Так что, по крайней мере, это хорошие новости. Плохая новость для некоторых заключается в том, что у черных точек есть генетический компонент, а это означает, что некоторые люди более склонны к их развитию, хотя основная причина этого еще не до конца понятна.
Как лечить черные точки?
Когда дело доходит до избавления от черных точек или любого другого типа прыщей, вы можете пойти двумя способами: вы можете сделать это дома самостоятельно или, в более серьезных или стойких случаях прыщей, вы можете увидеть дерматолог.Лучший план действий для вас, конечно, будет зависеть от множества различных факторов, но лучшие дерматологи рассказали о лучших безрецептурных и рецептурных лекарствах, на которые следует обратить внимание.
1. Для легких форм черных точек попробуйте скраб с салициловой кислотой.
«Если у вас черные точки, вам следует использовать салициловую кислоту», - объясняет Джошуа Цайхнер, дерматолог и директор косметических и клинических исследований компании Госпиталь на горе Синай в Нью-Йорке.«Эта бета-гидроксикислота помогает удалить излишки масла и отшелушивать клетки с поверхности кожи».
12 натуральных средств для быстрого избавления от черных точек
Прежде всего, давайте развеем миф о том, что причиной появления черных точек является грязное лицо. Многие люди верили в это в течение многих лет, вызывая большое смущение у людей, у которых часто появляются черные точки. Они случаются с людьми, у которых поры увеличены, а сальные железы чрезмерно увеличиваются. Пот и грязь легче проникают в поры, потому что они открыты, и это, наряду со слишком большим количеством кожного жира, вызывает образование черных точек.К счастью, есть несколько средств, которые вы можете приготовить дома, чтобы избавиться от черных точек:
1. Fight Oil With Oil
via Pinterest
Обратите внимание, что это средство лучше действует на людей с сухой кожей. Если у вас жирная кожа, кокосовое масло все еще может работать, но оно также может вызывать высыпания. Кокосовое масло обладает естественными антибактериальными свойствами и очень эффективно очищает (сухое) лицо. Применение масла может показаться контрпродуктивным, когда проблема в первую очередь вызвана избытком масла, но использование хорошего масла для борьбы с «плохим» маслом на самом деле помогает решить проблему.
Воду вскипятить и налить в таз
Вымойте руки и вмассируйте органическое кокосовое масло холодного отжима в кожу круговыми движениями
Распарьте поры в течение 5 минут, накрыв лицо горячей водой и накинув полотенце на голову для улавливания пара (будьте осторожны, чтобы не обжечься)
Сделайте еще один быстрый массаж кожи и сотрите излишки масла чистым полотенцем
Обрызгайте кожу холодной водой, чтобы закрыть кожу и закрыть поры.
2.Избавьтесь от черных точек с помощью пищевой соды
через Pinterest
Пищевая сода - очень универсальный ингредиент. Он не только очищает воздух в холодильнике, но и очищает волосы, кожу и поры. Это также, вероятно, самый дешевый и простой способ избавиться от черных точек. Хотя пищевая сода эффективна, вы не должны применять это средство чаще, чем пару раз в неделю, потому что слишком много ее не пойдет на пользу вашей коже.
Смешайте одну чайную ложку пищевой соды с достаточным количеством фильтрованной или минеральной воды, чтобы получилась паста
Мягкими массирующими движениями массируйте черные точки и оставьте на несколько минут.
Смыть теплой водой
3.Удивительно, корица!
через Pinterest
Корица - еще один распространенный ингредиент в домашних условиях, который быстро становится трендом для красоты и здоровья, и не зря. Корица имеет очень много полезных свойств для организма изнутри и снаружи, и удаление черных точек является одним из них.
Смешайте 1 чайную ложку корицы с лимонным соком до образования пасты
Нанесите пасту на черные точки и оставьте на минут
Смойте и повторяйте ежедневно, пока черные точки не исчезнут.
4.Яичные белки могут избавить от черных точек
через Pinterest
Яичные белки содержат питательные вещества, которые отлично подходят для вашей кожи, и их можно использовать в качестве маски для лица, они также могут сузить поры (временно) и удалить черные точки. Эта процедура займет немного больше времени, чем большинство других процедур, но питательные вещества, которые яичные белки дадут вашей коже, стоят потраченного времени.
Разделить 1-2 яйца и взбить яичные белки до смешивания
Промыть лицо чистой водой и высушить
Нанесите 1 слой яичных белков на пораженный участок или все лицо и дождитесь высыхания.
Нанесите еще один слой и подождите, пока высохнет - сделайте это до 5 раз, но убедитесь, что каждый слой высох, прежде чем наносить следующий
Вымойте яйцо и нанесите увлажняющий крем
Повторить при необходимости
5.Эфирные масла помогут. И то и другое безопасно наносить непосредственно на пораженный участок в небольших количествах, но если у вас чувствительная кожа, вы можете разбавить масло.
Нанесите одну каплю чистого органического эфирного масла чайного дерева или лаванды на пораженный участок или добавьте от 1 до 4 капель в чайную ложку масла-носителя, такого как кокосовое, миндальное или оливковое масло
Легкими массирующими движениями нанести на кожу
При необходимости повторить
Добавьте эфирное масло мяты перечной в средство для умывания, чтобы сузить поры.
6. Яблочный уксус, мастер на все руки
через Pinterest
Яблочный уксус, или ACV, как его с любовью называют его многочисленные покровители, можно использовать при многих недугах, как внутренних, так и внешних. . Эта комбинация в сочетании с мятой и устранением черных точек из этого обширного списка является эффективным лечением.
Начните с органического чистого переменного тока (Bragg’s - популярный бренд)
Налейте в бутылку 1 стакан воды и добавьте 3 столовые ложки acv и 3 столовые ложки измельченных листьев мяты
Закройте бутылку крышкой и дайте смеси постоять в прохладном темном месте на 1 неделю.
Затем процедите смесь в другую емкость, добавьте еще стакан воды и поместите в холодильник на 5-6 дней.
Наносить каждый вечер на чистое лицо ватными шариками.
Можно оставить без ополаскивания на несколько часов или даже на ночь
7.Лимон эффективен в устранении черных точек
через Pinterest
Лимон очистит ваши поры, поможет сузить их (временно), а также восстановить и сбалансировать уровень pH вашей кожи. Лимоны маленькие, но очень мощные, и ваша кожа благодарит вас за их употребление.
Используйте один лимон или добавьте каплю меда, если предпочитаете
Лимон нарезать толстыми дольками (при добавлении меда капнуть каплю на 1 дольку лимона)
Осторожно вотрите лимон в пораженный участок или все лицо, если хотите.
Через 10 минут смойте теплой водой
При необходимости повторять пару раз в неделю
8.Зеленый чай может избавить от черных точек
через Pinterest
Все мы слышали о пользе зеленого чая, но знали ли вы, что он полезен и для вашей кожи? Используя листья зеленого чая, вы можете одновременно очистить поры, тонизировать кожу и умыться.
Осторожно измельчите одну чайную ложку сухих листьев зеленого чая и добавьте столько воды, чтобы образовалась паста.
Массажная паста на черные точки на 5 минут
Смыть теплой водой
Для получения дополнительных преимуществ используйте заваренный зеленый чай в качестве тоника для лица, нанося его ватными шариками.
9.Сырой мед (Plus One) удалит черные точки
через Pinterest
В сыром меде слишком много витаминов и минералов, чтобы перечислять их, и поэтому органический сырой мед является отличным «лекарством» от многих болезней, включая угри.
Начните с 1 столовой ложки органического сырого меда и добавьте лимонный сок или acv (лимон, кажется, является предпочтительной добавкой для большинства, но acv тоже подойдет)
Замешать в пасту
Помассируйте пораженный участок и оставьте на 15 минут
Смыть теплой водой и увлажнить
При необходимости повторяйте не чаще двух раз в неделю
10.Сырой мед, смешанный с кокосовым маслом
через Pinterest
Если вы не уверены, что нанесение кокосового масла на лицо будет безопасно для вас, сначала попробуйте точечный тест, и если он не взорвется прыщами, вы должно быть хорошо, чтобы попробовать это средство от угрей.
Смешайте 1 столовую ложку органического сырого меда с органическим кокосовым маслом холодного отжима, пока оно не станет похожим на мутный мед
Нанесите смесь на черные точки или все лицо и оставьте на 15 минут.
Промыть теплой водой, при необходимости безопасно повторять ежедневно
11.Сделайте пасту из муки и меда
via Pinterest
Вы можете использовать обычный мед для этого лечения, потому что было бы сложно смешать сырой мед с сухим веществом, таким как мука. Эта смесь безопасна для лица и эффективна при удалении черных точек.
Смешайте 1 столовую ложку муки с медом до образования пасты
Нанесите на пораженный участок и оставьте на 20 минут
Смыть теплой водой и повторить при необходимости
12.У всех есть зубная паста и соль
через Pinterest
Эту комбинацию не принято сочетать, но она действительно эффективно удаляет черные точки. Это простое лечение, которое у каждого есть дома в любое время, и его легко сделать. Вы должны увидеть немедленные результаты!
Смешайте 1 чайную ложку поваренной соли с зубной пастой до тех пор, пока ее можно будет нанести на лицо (НЕ используйте морскую соль)
Вымойте лицо как обычно и не дожидайтесь высыхания кожи
Втирать в пораженный участок в течение 1 минуты
Смойте теплой водой и посмотрите на результат
Не повторяйте эту процедуру регулярно, так как зубная паста - не лучшее средство для нанесения на лицо
Изображение предоставлено: О.Беллини через shutterstock.com
Отбеливающие маски для лица — самые популярные рецепты в домашних условиях
Сегодня мы поговорим о масках эффективных отбеливающих масках для лица. Какие преимущества они несут, и каких результатов можно достичь, отбеливая лицо дома.
Кому могут пригодиться отбеливающие маски для лица
Если у вас имеются пигментные пятна, либо вы желаете, уменьшить контраст веснушек, то эффективные отбеливающие маски для лица как раз выход чтобы исправить эти моменты. Маски отбеливающие так же помогают избавиться от кругов под глазами и в целом улучшают внешний вид лица. После применения отбеливающих масок кожа лица выравнивается и выглядит более здоровой, приобретая благородный, аристократический вид. Бережное отбеливание лица дома возможно.
Применение эффективных отбеливающих масок для лица в зависимости от типа кожи
Так как маски отбеливающие подсушивают кожу лица, не рекомендуется частое использование отбеливания кожи женщинам старше сорока лет, а так же тем девушкам, у которых сухой тип кожи. В данном случае маску отбеливающую нужно применять не чаще одного раза в две недели.
Девушкам с нормальным и смешанным типом кожи маску отбеливающую для лица нужно использовать один раз в неделю.
При жирной коже можно делать отбеливающую маску пару раз в неделю.
Отбеливающие маски для лица — самые популярные рецепты, приготовленные в домашних условиях
Отбеливающие маски для лица в домашних условиях на основе огурца
Огурец очень полезный овощ. В нем содержатся и увлажняющие и отбеливающие ингредиенты. Недаром в старину девушки часто пользовались самым простым способом отбеливания кожи при помощи нанесения огуречных масок. Они либо разрезали огурец на дольки и укладывали на поверхность кожи лица и шеи, либо просто натирали лицо и шею разрезанным огурцом.
У современных красавиц есть множество рецептов домашних масок на основе огурца. Приведем самые популярные способы отбеливания кожи:
Для сухой: натереть огурец на терке, добавить к нему немного питательного крема или густых сливок.
Для жирной: к натертому огурцу добавить небольшое количество водки и дать маске настояться.
Для любого типа: к натертому огурцу добавить сок половины лимона. В случае если кожа сухая в состав маски для лица добавить небольшое количество сливок.
Маски для лица отбеливающие в домашних условиях, приготовленные на основе лимонного сока
При помощи масок на основе лимонного сока можно добиться очень быстрого отбеливания кожи, лимонный сок также обладает эффектом пилинга, поэтому такими масками не стоит часто злоупотреблять. В случае если на коже имеются ранки стоит отложить нанесение маски до их заживления.
Смешать лимонный сок (чайная ложка) с медом (50 грамм), жирными сливками (столовая ложка) и добавить пшеничную или картофельную муку, до образования консистенции кашицы. Для жирной кожи из данного состава можно исключить сливки.
Отбеливающие маски для лица в домашних условиях, приготовленные на основе творога.
Творог обладает мягким отбеливающим эффектом. Поэтому маски на его основе более щадящие по сравнению с масками на основе лимонного сока.
Протертый творог (25гр.) перемешиваем с яичным желтком и 3% перекисью водорода (3 мл). Для сухой кожи яичный желток можно заменить на жирные сливки.
Протертый творог (30 гр.) перемешиваем с медом (1 столовая ложка), и сметаной (1 столовая ложка), добавляем несколько капель 3% перекиси водорода.
Отбеливающая маска для лица, приготовленная в домашних условиях на основе кислого молока
В кислое молоко (50 мл.) добавляем молотые овсяные хлопья (25 гр.) смешиваем и помещаем в марлю. Лицо натираем соком лимона, с веху накладываем полученную маску в марлевой прослойке.
Правила нанесения отбеливающих масок для лица
Вне зависимости от типа кожи отбеливающую маску не рекомендуется наносить перед выходом на улицу. Кожа после такой маски очень чувствительна, поэтому при взаимодействии с солнцем может получиться негативный обратный эффект. Кожа не только не отбелится, но еще и может покрыться пятнами.
Лучшее время для нанесения отбеливающей маски для лица это вечер. За время сна кожа успокоится, впитает в себя отбеливающие ингредиенты. Для смягчения кожи после подсушивания отбеливающей маски рекомендуется нанести питательный крем. Особенно эта процедура необходима женщинам с сухой кожей.
Лицо очищаем от косметики и наносим отбеливающую маску. Затем лицо накрывается марлей или легкой натуральной тканью отдыхаем 15- 20 минут, мечтая о чем ни будь… После снимаем маску и ополаскиваем лицо прохладной очищенной водой.
На утро, ваша кожа готова встретится с солнечными лучами. Весной и летом после применения отбеливающей маски рекомендуется наносить на кожу солнцезащитный крем, чтобы защитить ее от прямых солнечных лучей. В зимне-осенний период защитить лицо от солнца можно при помощи питательного крема с UV фильтром.
Чтобы кожа сияла, ее необходимо не только отбеливать, но и периодически очищать. Эффективные очищающие маски можно тоже сделать в домашних условиях.
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Маски увлажняющие для лица на основе творога
Подробнее
Маски питательные для лица на основе молока
Подробнее
боремся с несовершенствами кожи – Гурия Востока
Женщины всегда стремятся притягивать восхищенные взгляды и выглядеть привлекательно. Но неровный цвет кожи лица, веснушки и пигментные пятна могут порой испортить первое впечатление о человеке. В этом случае красавицы прибегают к помощи средств для отбеливания кожи.
Большинство отбеливающих кремов и масок можно приготовить самим домашних условиях. Рассмотрим самые эффективные и популярные рецепты.
Отбеливающие средства на основе сока лимона
Лимонный сок обладает сильными осветляющими свойства, поэтому его эффективно применяют для борьбы с веснушками и пигментными пятнами. На его основе создано множество средств, вот наиболее популярные среди них:
Средство подойдет для людей с жирной кожей лица. По одной столовой ложке столового уксуса 3%, сока лимона и воды смешать в неметаллической посуде. Средство можно применять для протирания кожи лица или в качестве отбеливающего компресса. После завершения процедуры на кожу надо нанести питательный крем;
Для сухой кожи подойдет отбеливающая маска с медом и соком лимона, которая помимо своих осветляющих свойств обеспечит необходимым питанием поврежденную кожу. В соотношении 2 : 1 смешать жидкий мед и сок лимона. Применять средство необходимо утром перед умыванием, накладывая его на 15-20 минут. Для очень сухой кожи в состав можно добавить пару ложек сметаны или жидкого глицерина;
Еще один эффективный рецепт – это смесь пшеничной муки и сока лимона в равном соотношении. Средство наносится на кожу лица в виде маски на 30 минут.
Маска на основе картофеля
Для ее приготовления необходимо размять одну небольшую отварную картофелину, добавить 5 столовых ложек молока и 3 столовых ложки отжатого лимонного сока. Затем вмешать желток одного яйца. Полученное средство следует разогревать на пару.
За это время необходимо подготовить лицо к нанесению маски: очисть и протереть соком лимона. Нанести смесь на кожу, прикрыть плотной тканью и оставить на полчаса. Затем смыть теплой водой.
Отбеливающие средства на основе творога
Творог обладает мягкими отбеливающими, а также питательными свойствами, благодаря этому его можно применять в качестве маски для всех типов кожи. Предлагаем вам самые эффективные рецепты:
Для первого рецепта понадобится: 10 мл натуральных сливок или сметаны, две чайных ложки перетертого творога и столько же сока лимона, перекись водорода 10% — 5 мл. Все тщательно смешать и нанести на очищенную кожу, выдержать 20 минут. Средство отлично подходит для сухой кожи лица;
Эффективно отбелить пигментные пятна и веснушки поможет следующая маска: 3 чайных ложки перетертого творога, 1 чайная ложка сока лимона, столько же меда и сметаны. Ингредиенты равномерно перемешать, затем нанести массу на кожу лица. Такая маска поможет не только справиться с некрасивыми проявлениями на коже, но и увлажнит ее и обеспечит необходимым питанием. Подходит для любого типа кожи.
Огуречные отбеливающие маски
Отбеливающие средства огурца известны давно известны человечеству, поэтому их эффективно применяют для борьбы с пятнами и веснушками на коже.
Огурец натереть на средней терке, немного отжать и добавить столовую ложку любимого питательного крема. Полученное средство нанести на очищенную кожу минут на 10, затем смыть маску теплой водой. Она подойдет нормальному и для сухому типам кожи;
Сок одного огурца смешать с таким же количеством водки, дать настояться. Использовать в качестве компресса, оставляя на коже воздействовать 20 минут. Такое отбеливающее средство подходит для жирного типа кожи, помогая избавиться от эффекта сального блеска.
Косметические отбеливающие средства
Производители современных косметических средств предлагают не менее эффективные отбеливающие маски и лосьоны для борьбы с пигментными пятнами и прочими несовершенствами. Широкий ассортимент позволяет подобрать подходящее средство, которое станет незаменимым в домашней косметичке.
В интернет-магазине «Гурия Востока» имеется широкий ассортимент ухаживающих масок и кремов, среди них представлена эффективная отбеливающая маска «Белая хна». Свое название натуральное средство получило на Востоке не за свой основной компонент, а за качественный эффект отбеливания.
Несмотря на название, в составе этой маски нет хны, в ней содержатся лишь натуральные компоненты: пудра рисовых зародышей, пудра цветков акации и пудра молочка сладкого миндаля. За счет них и достигается бережный эффект отбеливания.
Какое бы средство вы не выбрали для себя, при систематическом использовании и уходе ваша кожа обязательно обретет красивый и здоровый внешний вид.
400 домашних масок для лица, сделанных своими руками
400 домашних масок для лица, сделанных своими руками — Raznoblog.com
Интернет журнал для женщин «Разноблог» представляет огромную коллекцию самых популярных и действенных домашних масок для лица. Здесь Вы найдете великое множество простых и экзотических рецептов всевозможных питательных, восстанавливающих, омолаживающих, увлажняющих, очищающих и даже подтягивающих масок для нормальной, сухой, чувствительной и жирной кожи лица. Мы поделимся секретами приготовления быстрых составов от морщин и черных точек, от прыщей и комедонов. Опытные дерматологи откроют секреты молодости и красоты, которую подарят Вам маски, приготовленные своими руками в домашних условиях. Откройте для себя рецепты экзотических масочек, о которых знают единицы. Узнайте, как уход за кожей лица может быть легким и приятным благодаря нашим советам…
20 масок для лица от прыщей.
Мало кого из женщин могут устраивать высыпания на коже и прыщи. Поэтому борьба с ними обязательна. Но избавиться от такой проблемы помогут домашние средства. Привычные продукты, такие, как картофель, яйца, мед помогут привести дерму в порядок. Лекарственные растения, точнее, их настои, избавят от высыпаний, а морские водоросли насытят кожу витаминами. Даже привычная сода способна и подсушить воспаления, и полностью уничтожить прыщи: ведь они обладает противовоспалительными свойствами. И самое приятное – предварительно можно испытать состав на чувствительность. При неприятии дермой рецептуры всегда есть возможность подыскать подходящий состав.
16 домашних масок для лица от морщин.
Как же неприятно замечать появление морщинок! Но от них, к сожалению, нет никакой страховки. Только почему-то кто-то уже после двадцати пяти лет замечает их у себя, а кому-то удается и после сорока поражать гладкой и упругой кожей лица. В чем же секрет? В уходе. А вернее, в применении для него домашних масочек. Народные рецепты действенны в борьбе с возрастными признаками. И самыми действенными оказываются самые доступные ингредиенты. Но обязательно снимать даже самый эффективный состав при первых же признаках дискомфорта. И не нудно наносить такие маски вокруг глаз и рта. Кожа на этих участках отличается повышенной чувствительностью.
15 масок для лица от черных точек. Рецепты и рекомендации.
Предупредить проблему намного проще, чем решать ее потом. Но как быть, если черные точки уже появились? Провести курс домашней косметологии и начать делать масочки против них. Народные рецепты помогут глубокому очищению кожи, устранению причин, вызывающих появление камедонов, вернут прежний здоровый вид. Действенных и весьма простых рецептов немало. Даже не нужно тратить времени на длительное приготовление. Но вот регулярность – условие обязательное. Без нее, нанося маски лишь время от времени невозможно достичь желаемых результатов. Нельзя и выдавливать черные точки: это может делать без риска занесения инфекции только косметолог.
12 рецептов черной маски для лица.
Черная маска – звучит зловеще… Ни капельки: такие маски очень даже позитивны. Они словно волшебным обрезом избавляют от различных проблем кожи, восстанавливая сияющий здоровый вид, устраняя раздражение и питая дерму. В состав входят шоколад, активированный уголь, черная глина. С такими компонентами можно не беспокоиться о результатах. Главное, выполнить все указания рецепта в точности. Для каждого типа кожи – свои дополнения. Неизменно курсовое применение, так как единственное нанесение не обеспечит длительного и стойкого эффекта. Разумеется, предварительно следует провести тест на аллергенность. Иначе заведомая польза обернется явным вредом для дермы.
13 домашних масок с медом для лица.
Мед – очень полезный и вкусный продукт. И в косметологии, особенно, в домашней он используется с давних времен и весьма успешно. С его помощью кожа получает и необходимое питание, и увлажнение, и восстанавливает красоту и молодость. Но не следует забывать про то, что мед не гипоаллергенен. И существуют противопоказания к применению. Так что при наличии противопоказаний следует не делать маски. Иначе к имеющимся проблемам добавятся новые. При благоприятных обстоятельствах медовые масочки вернут коже прежнюю привлекательность. Но обязательно пользоваться только качественным медом. В противном случае эффективность будет гораздо меньше.
20 рецептов омолаживающих масок для кожи лица.
Продлить молодость кожи – не мечта, а реальность. И достичь цели можно домашними средствами. Правда, единственная процедура не даст ожидаемых результатов. Так что придется запастись терпением. Зато не придется запасать дорогостоящими ингредиентами. Вполне обычные продукты способны в составе масок творить чудеса. Не напрасно предки считали натуральный уход самым действенным: кожа получает питательные вещества по максимуму, отсутствует химия, а результаты – вот они, на лице. Обязательно только подобрать для себя самые действенные рецепты и регулярно пользоваться ими, как и требует рецептура.
18 очищающих масок для кожи лица. Рецепты для дома.
Чистая сияющая красотой и здоровьем кожа – это идеал. Но как достичь этого идеала в современных условиях плохой экологии и вынужденного пребывания в душных офисах? Дорогостоящие процедуры в салоне не всем по карману, да и времени они потребуют немало. А результаты нудны как можно скорее… И выход есть: домашние очищающие масочки. Для них и времени много не требуется, и ингредиенты вполне доступные, и отправляться из дома никуда не нужно: все под рукой. Единственное, с чем придется определиться до начала, так это с подходящими рецептами. А целебные травы, продукты, косметические глины, используемые в них, помогут поддержать красоту и чистоту дермы.
15 увлажняющих масок для лица. Домашние рецепты.
Обладательницы сухой кожи знают, насколько неприятны ощущения стянутости, сухости и даже жжения. Увлажнение необходимо не только сухой дерме, без него трудно и жирной , и нормальной, и комбинированной дерме. Проблему великолепно решают домашние увлажняющие масочки. С их помощью восстанавливается нормальный водный баланс, исчезает неприятное ощущение стянутости кожи. Но обязательно знать свой тип кожи: ведь для разных типов нужны различные рецепты, а чудесного средства, гарантирующего решение проблемы в один раз и для любой кожи, не существует. Зато существуют действенные рецепты, проверенные временем, и рекомендации, которые помогут приблизить положительные результаты.
25 рецептов отбеливающих масок для кожи лица.
Пигментация способна испортить настроение и внешний вид. Маскировать некрасивые пятна косметикой смысла нет: вряд ли толстый слой макияжа выглядит красиво. Но проблему можно решить при помощи отбеливающих масок. Немало привычных продуктов обладает отбеливающими способностями. При нанесении на кожу составы с ними вернут ей прежнее состояние, заставив пятна побледнеть и исчезнуть совсем. Но стоит приготовиться к тому, что для стойкого эффекта придется провести курс. Обязательно наносить составы на ночь и при выходе на улицу пользоваться солнцезащитными средствами: зачем вновь провоцировать проблему?
22 домашних рецепта огуречных масок для лица.
Свежие огурчики в косметологии очень востребованы. Они участвуют и в промышленных уходовых средствах, и в домашних. На базе огурцом модно делать замечательные масочки для лица. Универсальность средства заключается в том, что добавление различных ингредиентов превращает масочку и в отбеливающую, и в противовоспалительную, и в омолаживающую, и даже в лифтинговую. Однако подходят для домашней косметологии только грунтовые домашние огурчики. Поэтому безопаснее делать масочки в сезон, когда нет огромного риска получить немалую дозу нитратов. Коже они на пользу явно не пойдут. Да и заготовить впрок полезные средства невозможно. Но кто мешает делать каждый раз свежие и более действенные?
12 масок из глины для лица. 7 цветов глиняных масок.
О пользе косметической глины знали еще в древнем мире. И женщины активно использовали ее для поддержания своей красоты. Так почему не воспользоваться их примером? Ведь красавицы того времени не знали никаких других средств, а об их красоте сложены легенды! Есть различные разновидности глины. И подобрать под любой тип кожи можно свой. В зависимости от цвета глина получает полезные свойства. Имеется даже универсальный вариант, подходящий всем типам. Такой глиной чаще всего пользуются профессионалы. Но к приготовлению и нанесению гляняных масок предъявляются строгие требования. Игнорирование их приведет к негативным последствиям.
27 домашних масок для сухой кожи лица.
Сухая кожа лица – это проблемы шелушения, стянутости, нехватки влаги. И потому уход должен быть особым. Первое место – увлажнению. И здесь помогут полезные маски. Благодаря им восстановится баланс влаги, исчезнет сухость, кожа обретет эластичность. Огромный плюс в том, что приготовить такие масочки можно и дома из подручных продуктов. По эффективности же они ни в чем не будут уступать готовым. Правда, есть несколько важных правил. Они касаются и сочетаемости ингредиентов, и времени выдержки, и проверки на чувствительность. Следовать им обязательно, и тогда результатом станет сияющий и здоровый вид кожи.
25 домашних масок для жирной кожи лица.
Принято считать, что жирная кожа меньше подвержена признакам старения. Это, конечно, хорошо, но как быть с неприятным жирным лоском и воспалениями? Даже без признаков старения привлекательности в такой «красоте» немного. Но ведь способы решения проблемы есть всегда. И здесь помогут маски для жирной кожи. Они позволят отрегулировать выработку кожного сала, подсушат дерму и сделают ее здоровой. Очень важно отнестись к приготовлению серьезно, и наносить маски регулярно. Сложно ожидать положительных перемен, сделав единственный раз маску. Зато после курса результаты несомненно порадуют.
13 эффективных желатиновых масок для кожи лица.
Желатин – продукт, с помощью которого модно приготовить вкусное желе. Но годится желатин не только для кулинарии. В косметологии он весьма востребован. И это понятно: ведь состоит он из коллагена! А в его полезности для кожи убеждать не нужно. Но при приготовлении обязательно четко следовать инструкции. Только при полнейшем ее соблюдении возможны результаты. И еще не следует экономить на себе и закупать желатин низкого качества. Для приготовления масок требуется только качественное сырье. А в итоге – кожа разглаживается, становится более подтянутой, упругой. Эффект ничем не уступает салонным маскам.
15 питательных масок для лица, сделанных в домашних условиях.
Какой бы красивой и ухоженной ни была кожа лица, без должного ухода она быстро утратит красоту и молодость. А питание, то есть получение необходимых элементов обеспечивают маски. Их вполне посильно приготовить дома. Составляющие почти все всегда есть под рукой, а недостающие легко закупить. Времени много не требуется, хотя курс обязательно пройти полностью. Для этого следует соблюдать и частоту нанесения, и периодичность. Да и тип кожи крайне важно учитывать. От этого зависит выбор рецепта и результат. Если все условия соблюдены, то результаты будут только положительными, а разве красота не заслуживает приложения небольших усилий?
8 рецептов альгинатных масок для лица.
В салонах альгинатные маски для лица пользуются постоянной популярностью. И это неудивительно: морские водоросли и диатомит дают коже самые необходимые вещества. И эффект – омолаживающий, питательный, восстанавливающий. Но сделать подобную масочку можно и дома. Правда, придется приобретать необходимо составляющие, но ведь это небольшие хлопоты взамен на красоту и молодость. Только обязательно соблюдать правила использования, приготовления, нанесения. Немаловажно знать, как снимать масочку, чтобы не повредить дерму и что масса не разлагается. Значит, выбрасывать ее нельзя. Придется обязательно утилизировать.
17 овсяных масок для лица. Рецепты для домашнего приготовления.
Овсянка – продукт питательный и очень полезный. Но не только для внутреннего приема. Добавление овсяных хлопьев либо муки к маскам дает превосходные результаты. Кожа становится более гладкой, упругой, нежной и избавляется от морщинок. Продукт универсален: подходит для всех типов кожи. Овсянка избавляет от воспалений и высыпаний. Овсянка сочетается практически с любыми ингредиентами. Однако только при нанесении на очищенную кожу возможны положительные результаты. Улучшит эффект предварительное распаривание кожи. Но такая процедура возможна только при отсутствии противопоказаний.
15 масок для лица из крахмала. Рецепты против морщин.
Уколы красоты продлят молодость лица, но превратят его в настоящую маску. Этих недостатков лишен крахмал. Маски с ним полностью заменят ботокс и никаких побочных эффектов не дадут. Можно применять крахмал без добавлений, а можно дополнить и другими не менее полезными компонентами. Маслом, белком, натуральными соками, дрожжами, молоком, сметаной, даже солью и содой эффективно дополнять крахмал. Он лишен побочных эффектов и не вызывает аллергии кроме случаев личной непереносимости. Кроме омолаживающего эффекта крахмал оказывает противовоспалительное и отбеливающее воздействие.
23 рецепта яичных масок для лица.
Полезных веществ в составе обычного куриного яйца вполне достаточно, чтобы считать этот продукт одним из самых полезных для кожи. Белок – для жирной, желток – для сухой дермы. Можно применять яйцо и целиком. Маски очень просты, но неизменно действенны. С их помощью получится избавиться и от воспалений, и от черных точек. В них входит творог, фрукты, мед, коньяк, овсянка – то есть не менее полезные дерме компоненты. Однако имеются и противопоказания. При них яичные маски делать не следует: вместо пользы возможен вред. При благоприятных условиях домашние маски с яйцом дадут прекрасные результаты.
15 рецептов масок с аспирином для очищения кожи лица.
Аспирин – это лекарство. Таблетки есть в каждой домашней аптечке. И от каких недомоганий они помогают тоже известно давно. Но полезно вещество, содержащееся в лекарстве, и для кожи. Обеззараживающие, успокаивающие, очищающие и даже омолаживающие свойства – вот какие результаты можно получить от аспириновых масок. Для приготовления таблетки измельчают, готовить составы намного удобнее с такой формой. А добавление – от косметической глины и корицы до левомицитина. Разные дополнения – различные воздействия составов. Неизменно одно: результаты после масочек с аспирином заметны спустя всего три часа.
11 рецептов подтягивающих масок для лица.
Пластическая хирургия – мера радикальная. Для достижения эффекта лифтинга ложиться под нож хирурга совершенно не нужно. Не придется и просиживать в салоне целыми днями: ведь подтяжка лица возможна и в домашних условиях. Самое приятное – нет никакой необходимости в закупке дорогостоящих экзотических снадобий. Потрясающий по результативности рецепт содержит только привычные средства, которые есть практически в каждом доме. Да и приготовление не требует много времени. Необходимо лишь точно соблюдать все правила: лифтинг-маски требуют аккуратности. Даже небольшие вольности могут ослабить эффективность.
Отбеливание лица в домашних условиях. Рецепты масок и других отбеливающих средств для кожи лица
Это лишь в последние десятилетия нас захлестнула мода на загорелую кожу. Женщины готовы были ежедневно посещать солярий, покупать средства для автозагара и бронзирующие пудры, лишь бы заполучить золотистый загар как у западных знаменитостей.
На самом же деле во все времена ценилась благородная белизна кожи. Это считалось признаком благородства и принадлежности к аристократическому кругу. Вот и сегодня постепенно в моду возвращается светлая фарфоровая кожа. Именно она становится основой многих модных образов и вдохновляет стилистов, имиджмейкеров и визажистов на их создание.
Как сохранить белизну кожи?
Светлая кожа – это не просто очередная блажь и не дань моде. В первую очередь – это здоровье кожи и сохранение ее молодости. Ученые давно доказали, что любовь к загару провоцирует преждевременное старение и является основной причиной рака кожи. В связи с этим важно не только отбеливание, но и защита лица от солнечных лучей. Сформулируем основные правила для светлого личика:
Категорическое «нет» загару. Это касается и солнечных лучей, и соляриев.
В жаркое время года по возможности меньше появляться на улице, носить широкополую шляпу
Обязательно пользоваться кремами с СЗФ не ниже 15
Кремы и декоративная косметика с СЗФ должны быть в вашем арсенале круглогодично. Зимой солнце не греет, но ультрафиолетовые лучи продолжают наносить вред коже.
Отбеливание кожи актуально не только для тех, кому нужно избавиться от нежелательной смуглости. Эта процедура нужна обладательницам веснушек, беременным женщинам, страдающим от пигментации в этот период, женщинам с первыми признаками увядания кожи и возрастной пигментацией, а также тем, кто хочет убрать следы от пост-акне.
Правила использования отбеливающих масок для лица
Для салонов красоты и косметологических кабинетов мода на отбеливание кожи – это серьезная статья доходов, поэтому специалисты в этой области неустанно трудятся, изобретая новые эффективные процедуры.
На самом деле все эти изыскания сосредоточены вокруг отшелушивающих средств, растительных и эфирных масел и средств с молочной или фруктовыми кислотами. Все эти компоненты в большом количестве можно найти в обычных продуктах и приготовить из них домашние маски, тоники и другие косметические средства.
Пигментацию кожи проще предупредить, чем бороться с ней. Даже если у вас идеальный цвет и благородная белизна лица, используйте мягкие отбеливающие средства для их поддержания.
Маску для отбеливания лучше делать в вечернее время. Во-первых, кожа может немного покраснеть; во-вторых, возрастает чувствительность кожи; в-третьих, если после такой процедуры выйти на солнце, можно получить ожог или гиперпигментацию. Как и в любом деле, в отбеливании важно не перестараться.
Это длительный и постепенный процесс, в котором важна не интенсивность воздействия, а последовательность и регулярность. Прежде чем наносить маску, лицо нужно очистить от косметики и загрязнений вашим обычным средством.
Не лишним будет нанести скраб, чтобы удалить омертвевшие частички кожи и повысить эффективность процедуры. Смывать маску нужно чуть теплой водой, после чего протирать тоником или лосьоном и наносить ночной крем.
Рецепты домашних масок для отбеливания кожи лица
Маски с огурцом
Огуречная мякоть и сок – это эффективные и мягкие средства для отбеливания, которые подходят даже для чувствительной кожи. Также они способны насыщать кожу влагой, спасая ее от обезвоживания. Комбинируя огурец с другими продуктами, можно сделать эффективную маску для любого типа кожи.
Универсальная маска для отбеливания кожи состоит из мякоти и сока огурца. Натрите свежий овощ на мелкой терке, сложите марлю в несколько слоев и равномерно распределите огуречную кашицу по ней. Положите ткань на лицо и расслабьтесь на 15-20 минут. Для дополнительного противовоспалительного эффекта в натертый огурец можно добавить несколько 2-3 капли масла чайного дерева.
Если ваша кожа сухая и страдает от стянутости и шелушения, сделайте маску из огурца и сметаны. Натрите огурец, как в предыдущем рецепте и добавьте в получившуюся кашицу столовую ложку густой жирной сметаны. Получившуюся смесь щедрым слоем нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.
Смесь из натертого огурца и жидкого меда поможет увядающей коже. Мед имеет мощное антивозрастное действие, помогает бороться с морщинами и дряблостью, а в тандеме с огуречным соком очень эффективно устраняет пигментацию.
Если ваша кожа не отличается чувствительностью и склонностью к раздражениям, можно наложить марлевую маску, смоченную смесью огуречного и лимонного соков. Держать ее на лице следует около 15 минут, затем хорошо смыть.
Маски с лимоном
Лимон активно используется в косметологии. Кислота, содержащаяся в его соке, действует на кожу в двух направлениях: как пилинг, удаляя омертвевшие клетки кожи и как осветляющее средство. Кроме того, лимонный сок подсушивает.
Это его свойство можно с успехом использовать на коже склонной к жирности, и с большой осторожностью на сухой коже. Ни в коем случае не нужно наносить маски с лимоном, если имеются ранки от акне или раздражение. Помимо полезного действия на кожу, эфирные масла, содержащиеся в лимоне, окажут успокаивающее воздействие на нервную систему.
Выжмите сок половины лимона и смешайте его с чайной ложкой жидкого меда. Полученную смесь можно нанести на лицо с помощью ватного тампона, постепенно добавляя по мере высыхания, или же добавить в смесь немного размолотых овсяных хлопьев. Если вы выберете второй вариант, то получите также дополнительную шлифовку кожи. Время действия маски — 10 минут для сухой кожи и 15-20 для жирной.
Если ваша кожа очень сухая и чувствительная, то ее можно одновременно напитать и отбелить. Для этого сок лимона нужно смешать со сливками или сметаной. Для удобства нанесения можно добавить муки или крахмала. Распределить получившуюся смесь по лицу и оставить на время до 20 минут.
Эффективная маска, которая поможет постепенно избавиться от акне и осветлить следы после них, получается из мелко натертого сырого картофеля и лимонного сока с мякотью. Наносите кашицу на лицо или накладывайте на него марлю, смоченную в смеси. Время действия маски – от 10 до 15 минут.
Маски из кисломолочных продуктов
Кисломолочные продукты – это идеальный вариант для отбеливания чувствительной кожи. Они действуют мягко, и, кроме того, обеспечивают питание и увлажнение.
2-3 столовые ложки творога протереть через мелкое сито и добавить в него желток, если у вас сухая кожа и белок, если не сухая. Если кожа нуждается в особенном, глубоком питании, можно добавить в смесь ложку сметаны. Нанесите получившуюся маску толстым слоем и оставьте на время около 20 минут.
Маска из протертого творога и меда поможет осветлить и освежить кожу с признаками старения и пигментации. Смесь из этих компонентов можно наносить на лицо и дважды в неделю, поскольку она питательная и щадящая.
Для зрелой кожи рекомендуются маски из жирного кефира с добавлением касторового масла. Эти компоненты помогут разгладить морщинки, осветлить и улучшить цвет лица, убрать возрастную пигментацию.
Частота применения отбеливающих масок зависит от типа кожи. Обладательницы комбинированной кожи, а также кожи, склонной к жирности и воспалениям, могут делать эту процедуру 2 раза в неделю. Если же ваша кожа сухая, увядающая или чувствительная, то чаще 1 раза в 7 или 10 дней наносить маску не стоит.
Домашние косметические средства для отбеливания лица
Арсенал домашних средств для красивого и однородного цвета лица не ограничивается одними лишь масками. Можно приготовить самостоятельно и другую натуральную косметику, которая закрепит и усилит эффект от масок. В состав этих средств входят все те же простые компоненты, которые мы уже рассмотрели в предыдущих рецептах.
Осветляющий лосьон для жирной и комбинированной кожи можно приготовить из огурца и зелени петрушки. Нужно измельчить по 4 столовые ложки того и другого, залив все 100 граммами водки. Настаивайте эту смесь в течение недели, затем процедите и разбавьте очищенной водой в соотношении 2:1. Протирайте этим лосьоном кожу утром и вечером, он поможет сделать кожу чище и светлее. Хранить средство нужно в холодильнике.
Для сухой и чувствительной кожи можно сделать осветляющий лосьон из сока огурца с молоком, смешав их в равных пропорциях. Впрок таким средством запасаться не нужно, лучше готовить свежий каждые 2-3 дня.
Тоник, выравнивающий и осветляющий кожу, можно приготовить из отвара мяты. Для этого горсть листьев нужно залить чашкой кипятка и дать им завариться. В остывший и процеженный отвар нужно выжать 2 лимона. Результат будет виден уже на исходе первой недели применения.
Очень полезно для молодости кожи и хорошего цвета лица протирать его каждое утро кубиком льда. Заморозьте отвар мяты, петрушки, ромашки, разбавленный огуречный и лимонный сок и балуйте свою кожу приятными ощущениями и натуральным уходом.
Светлокожие жительницы северных стран многое знают об отбеливании кожи, поскольку у них очень часто появляются веснушки. Их рецепт – это смесь из растертых ягод ежевики и сухого молока. Такую кашицу нужно наносить точечно на те участки, которые вы хотите осветлить. Держать на коже не дольше 4-5 минут ежедневно. В течение 3 дней будут заметны результаты.
Эффективный и полезный скраб получается из тертой цедры апельсина и меда, взятых по 1 столовой ложке. Распределите смесь по лицу похлопывающими движениями и легко помассируйте. Такое средство поможет отшлифовать и отбелить кожу, а также разгладить мелкие морщинки.
Разотрите ягоды калины и выжмите из получившейся кашицы сок. Смочите им марлю и сделайте компресс на все лицо. Такая процедура не только отбелит кожу, но и насытит ее витаминами, которыми богата эта ягода.
Обычная пищевая сода поможет избавиться от пост-акне. Для этого просто наносите точечно на проблемные зоны кашицу из соды с водой. Держите около 5 минут и повторяйте процедуру ежедневно, пока эффект вас не устроит. Обычно достаточно 3-5 процедур.
Приготовьте отвар из петрушки, охладите и залейте в емкость с пульверизатором. Орошайте лицо в течение дня так часто, как вам хочется. Это не только поможет сохранить ровный цвет кожи, но и спасет ее от обезвоживания.
Не пренебрегайте возможностями эфирных масел. Пачули, сандал, цитрусовые, черный перец, пальмароза, ваниль – выберите масло, которое вам понравится, и добавляйте по капле в ваш ночной крем перед нанесением.
Какие бы средства для отбеливания лица вы ни выбрали, помните, что натуральные средства работают не сразу. Не увидев результат за пару процедур, не отчаивайтесь, а продолжайте систематический уход. Наградой вам станет однородное светлое личико без пигментации.
творожная маска в домашних условиях от морщин, рецепты для жирной и увядающей кожи с добавлением клубники
Маски для ухода за лицом
В ряде косметических процедур особое место занимает использование масок для лица. На сегодняшний день выбор масок широк. От магазинных готовых средств по уходу за кожей лица до порошкообразных вариантов, требующих приготовления. Большинство из них являются очень эффективными. Но вряд ли кто-то поспорит с тем, что натуральные средства по уходу за кожей способны дать почти стопроцентный положительный результат. Одним из таких вариантов является маска для лица из творога.
Полезные свойства
Пользу маски с использованием творога для кожи лица и шеи трудно переоценить. Это объясняется богатым составом кисломолочного продукта, который способен насытить кожу полезными веществами. Большое количество необходимых витаминов и микроэлементов делают творожную маску очень популярным и действенным средством.
Перечислим некоторые важные микроэлементы, входящие в состав средства:
Магний провоцирует в клетках выработку коллагена. Многие знают, что тонус кожи напрямую зависит именно от этого белка. Поэтому для увядающей кожи творожная смесь особенно полезна и действенна в борьбе с морщинами.
Фосфор способен уменьшать воспаления и улучшать обменные процессы в клетках.
Железо является источником помощи для сухой кожи, уменьшает стянутость и положительно воздействует на цвет лица.
Всем известно, что творог в большом количестве содержит кальций, который полезен не только костной системе человека, но и для кожи. Благодаря кальцию улучшается ее состояние, она становится гладкой, шелковистой.
Богата творожная маска и витаминами. Витамины А, D, РР, С, В2 вносят ряд полезных свойств.
И это далеко не полный список полезных свойств маски из творога.
Противопоказания
Следует сказать, что противопоказания как таковые для этой маски отсутствуют. И это благодаря стопроцентно натуральному составу смеси. Противопоказаниями можно назвать лишь индивидуальную непереносимость как самого творога, так и дополнительных продуктов, которые можно добавлять в маску. Также, нежелательно использовать творожную маску, если на лице присутствует большое количество воспалений. В данном случае остается вероятность, что средство может усилить процессы.
Во всех остальных ситуациях использование творожной маски абсолютно безопасно.
Рецепты приготовления
Творожную маску можно применять для любого типа кожи.
Существует только два момента в использовании средства, которые следует учитывать:
если тип кожи сухой, то творог следует выбирать высокой жирности;
для кожи жирного типа рекомендуется применять творог с невысокой жирностью или обезжиренный.
Не стоит забывать о качестве всех ингредиентов. Ошибочно полагать, что раз продукт будет применяться наружно, а не в пищу, то свежесть его не является обязательной. Следует употреблять для маски только качественные продукты, в противном случае существует большой риск негативных реакций кожи. Творог лучше использовать домашний. Дело в том, что производители магазинных продуктов не всегда гарантируют стопроцентную натуральность. Зачастую в творог добавляются консерванты, позволяющие хранить продукт дольше, а это может значительно уменьшить эффективность маски.
Творожная маска для лица в домашних условиях готовится очень просто. В зависимости от добавленных к творогу компонентов, она может быть для жирной, увядающей кожи, от морщин, отбеливающей, увлажняющей.
Большой популярностью пользуется творожная маска из клубники и других фруктов. Для ее приготовления необходимо пюрировать клубнику. При желании можно добавить еще какой-то фрукт, например, банан или авокадо. К фруктовому пюре следует добавить ложку хорошо растертого творога и добавить немного лимонного сока. Затем смесь тщательно перемешать и нанести на лицо. По истечении 15–20 минут маску следует тщательно смыть.
Этот рецепт хорошо подойдет для осветления кожи, улучшения ее тонуса, насыщения витаминами, подтягивания контура лица.
Смесь для сухой и увядающей кожи
Творожная масса с добавлением меда отлично подойдет для сухой кожи, ее также рекомендуют применять женщинам после 50 лет.
Необходимые ингредиенты:
творог – 1 ст. л.;
мед – 1 ст. л.;
растительное масло – 0,5 ч. ложки.
Для ее приготовления необходимо положить в удобную емкость ложку творога, к нему следует добавить мед. Если данный продукт засахарен, то его необходимо слегка подогреть, так как для маски необходима жидкая консистенция. Количество меда должно равняться количеству творога. Затем в полученную смесь необходимо влить половину чайной ложки растительного масла. Хорошим выбором станет смесь с добавлением оливкового масла или льняного.
Усилить омолаживающий эффект помогут капсулы с витаминами А, Е, В, которые можно купить в аптеке. Небольшое количество витаминов следует налить в смесь и все хорошо перемешать.
Маску с медом не рекомендуется держать на лице более 15 минут. Кроме того, в отличие от творога мед является довольно сильным аллергеном, поэтому применять маску при аллергии на мед запрещено. Но и при ее отсутствии рекомендуется протестировать средство на небольшом участке кожи, чтобы избежать неприятных неожиданностей.
Увлажняющая маска
Для увлажнения кожи хорошим вариантом станет творожная маска с огурцом и сметаной. Что бы ее приготовить, необходимо очистить огурец от кожуры и натереть на мелкой терке. Затем легонько отжать от лишней жидкости и одну ложку переместить в емкость, где будет готовиться масса. Туда же нужно добавить ложку творога. Он должен быть хорошо перетертым, так как крупные куски творога значительно затруднят применение маски. Затем следует добавить ложку сметаны. Все содержимое емкости тщательно перемешивают, полученную массу наносят на лицо примерно на 20 минут.
Отбеливающая
Хорошим отбеливающим эффектом славится маска с добавлением петрушки. Чтобы приготовить смесь, следует мелко нарезать пучок свежей зелени. Если свежая отсутствует, можно заварить сушеную петрушку. Чтобы использовать сушеную зелень для приготовления маски, ее необходимо залить небольшим количеством кипятка и выдержать 10 минут.
Когда петрушка подготовлена, в чистой посуде необходимо смешать ее с творогом. Больше никакие ингредиенты можно не добавлять. Сочетание этих продуктов прекрасно подходит для избавления от пигментных пятен и отбеливания кожи. Такую маску следует наносить, если есть желание избавиться от веснушек.
Отличного отбеливающего эффекта можно добиться, если добавить в творожную маску перекись водорода. Для приготовления данной маски нужно в 45 граммов творога вмешать один куриный желток. Так как желток используется в сыром виде, качество этого продукта должно быть абсолютным. Затем необходимо добавить 3-4 капли перекиси водорода и хорошо перемешать полученную смесь. Максимально эта маска может оставаться на лице в течение 15 минут. Если кожа чувствительная, следует сократить время до 7 – 10 минут.
Для сухой кожи
Для нормальной кожи или склонной к сухости удачным вариантом станет творожная маска с добавлением морковного сока. Количество сока необходимо небольшое – одна ложка, однако, он должен быть свежевыжатым, а не магазинным. В покупных соках очень часто практически отсутствуют полезные вещества. Помимо ложки морковного сока в маску необходимо добавить ложку молока. Творог, морковный сок и молоко тщательно перемешиваются и наносятся на лицо. По истечении 15 минут маску необходимо тщательно смыть.
Правила применения
Существуют определенные правила применения масок с использованием творога для лица. Главным из них является то, что масса наносится исключительно на очищенную кожу. Если на лице присутствует хоть малейшее количество макияжа, его необходимо полностью убрать. Для этого подойдут мицелярная вода, очищающие гели или тоники для снятия макияжа.
Очень важна в этом вопросе регулярность. Даже самое эффективное средство не будет работать, если применять его от раза к разу. Оптимальным вариантом является использование творожной маски один–два раза в неделю. При этом курс должен составлять не менее шести сеансов.
Имеет значение и правильность техники нанесения самой маски. Ее необходимо наносить от подбородка к вискам мягкими, аккуратными движениями. Далее следует двигаться от лба к вискам и от носа в стороны.
После того как маска смыта, можно взять тоник или нанести крем, хотя предлагаемые смеси хорошо увлажняют кожу и использование крема после них необязательно.
О том, как сделать маску из творога для лица, смотрите в следующем видео.
Питательная маска для лица: домашние рецепты, которые легко повторить
Питательная маска для лица в домашних условиях
Маска для лица способна придать коже упругость и здоровый цвет, однако наш внешний облик зависит от ряда других факторов. Питание и образ жизни также влияют на состояние кожи, поэтому не всегда даже самая эффективная маска является панацеей. Одним девушкам удобнее покупать проверенные продукты ведущих бьюти-марок, другим ближе народные рецепты. Если в первом случае важно внимательно читать состав, то во втором – самостоятельно выбирать натуральные и свежие ингредиенты. В нашем материале мы заботливо собрали для вас полезные рецепты и рекомендации по уходу.
Натуральная маска для лица
На полках магазинов сегодня можно увидеть огромный ассортимент готовых косметических масок, однако многие женщины до сих пор делают выбор в пользу проверенных годами домашних средств. На то две причины: во-первых, маски, которые вы приготовили сами из натуральных ингредиентов, бывают куда эффективнее, а во-вторых, вы точно будете знать, что наносите на свое лицо.
Правила и рекомендации по использованию
Фото: Pexels.com
Причинами ранней утраты эластичности кожи могут быть обезвоживание, недостаток коллагена, повреждение липидного слоя, а также токсины, попадающие в организм из вредной пищи и загрязенного воздуха. В связи с этим весьма эффективны маски с гиалуроновой кислотой, которая предотвращает обезвоживание кожи. Не следует забывать о SPF-средствах, поскольку даже в зимнее время ультрафиолетовое излучение травмирует кожу лица. И хотя ретинол, входящий в состав масок, очень полезен, при его употреблении наружу или внутрь важно, чтобы остальные ингредиенты, усвоенные с пищей или добавленные в маску, не вступили в негативную реакцию. Также при потреблении косметических средств с ретинолом очень вредно пребывание на солнце. Если вы делаете маску дома, то настоятельно рекомендуем использовать только свежие натуральные ингредиенты и не заготавливать маску на несколько дней: наносить состав по мере приготовления. Чтобы нормализовать кислотно-щелочной баланс кожи, вам следует ограничить или совсем отказаться от фастфуда, алкоголя и сигарет. Здоровый сон и регулярное употребление чистой питьевой воды также положительно отразятся на состоянии вашей кожи.
Меры предосторожности
Обладательницам проблемной кожи с угревой сыпью и различными воспалениями подойдут антисептические аппликации для лица, однако перед их использованием настоятельно советуем предварительно проконсультироваться с косметологом. Поскольку проблемной коже нужен особый уход, воздержитесь от экспериментов, чтобы избежать аллергической реакции, а также не разнести локальную инфекцию по всему лицу.
Как часто можно делать маски
Фото: Pexels.com
Обычно маски делают 1–2 раза в неделю, но при сильном обезвоживании можете наносить маски каждый день в течение недели, постепенно делая курсы не столь интенсивными. Чтобы не вызывать привыкания, старайтесь время от времени менять компоненты масок, ориентируясь на ваш индивидуальный тип кожи. После процедуры смывайте состав маски не проточной водой, а фильтрованной и кипяченой, поскольку водопроводная вода пересушивает дерму.
Можно ли чередовать разные маски
Смена времен года сильно отражается на состоянии кожи. Зимой кожа нуждается в интенсивном увлажнении, к тому же из-за сухого холодного воздуха может образоваться шелушение, которое лучше устранить при помощи глицерина и натуральных масел. В демисезонный период наиболее остро ощущается нехватка витаминов, в особенности витамина С, что локально внешне выражается потерей жизненного тонуса и упругости кожи, землистым оттенком лица, кругами под глазами, а также общей усталостью организма.
Причем любая маска даст эффект лишь в том случае, когда уход будет комплексным. Для этого важно учитывать гормональный фактор, ежедневный рацион питания, соблюдение гигиены, полноценный косметический уход, условия жизни и труда, физические нагрузки – все это оставляет след на состоянии кожи. Не рекомендуется делать маски в случаях острого фурункулеза, аллергических высыпаний, а также при таких механических повреждениях, как ожоги и глубокие порезы.
Как правильно использовать маски?
Фото: Pexels.com
Перед нанесением маски следует очистить лицо от косметических средств, хорошенько промыв водой. По желанию можете нанести тоник с мягкими ПАВами или сделать глубокий пилинг, использовав сподручные продукты, например, измельченный в кофемолке кофе или травы. Затем приступайте к нанесению маски, втирая пальцами состав массажными движениями и планомерно продвигаясь от центра лица к периферии. Во время процедуры ваша мимика должна оставаться неподвижной, поскольку по мере впитывания состав может засыхать, образуя пленку, особенно если это касается средств на основе глины. После этого смойте маску фильтрованной водой и удалите остатки с помощью ватного тампона. Можете приступать к нанесению уходовых средств и декоративной косметики.
Если вы приобрели маску в аптеке или магазине, то наносить ее довольно просто: откройте упаковку и в течение отведенного времени носите на лице марлевую салфетку, пропитанную полезными веществами.
Механизм действия на кожу
Хотя маскам приписывают чуть ли не волшебные свойства, основная задача всех косметических средств – очищение, увлажнение и питание кожи. Причем результат от процедур может быть только в ансамбле со здоровым образом жизни и сбалансированным питанием. Поскольку метаболизм является индивидуальной особенностью, для внешнего эффекта нужно проконсультироваться с диетологом и косметологом, а уже с их рекомендациями выбирать соответствующую маску. Большинство средств оказывают действие только на внешний роговой слой кожи, остальные же должны получать полезные вещества из пищи.
Советы специалистов
Фото: Pexels.com
Согласно рекомендациям врача-дермокосметолога Елены Стратовой, для восстановления гидро-липидного слоя даже сухой коже необходимо использование мягких скрабов, например, на основе масла жожоба, поэтому перед использованием маски можете как применять увлажняющие тоники, так и делать скрабирование. А вот о свойствах масляных масок поделился на своем ютуб-канале петербургский врач-косметолог Игорь Патрин. Так, несмотря на пользу масляных масок, важно выбирать растительные масла холодного отжима, так как эта техника позволяет сохранять различные антиоксиданты, микроэлементы, липиды, жиры. Причем несмотря на то, что масло создает на поверхности лица пленку, удерживающую влагу, оно же и способно стать причиной сухости и образования прыщей, поскольку чрезмерное его употребление будет размывать липидный слой и приводить к окислению полезных веществ, превращая их во вредные. В особенности его вредное воздействие усиливается под влиянием УФ-лучей. Маски от ведущих производителей зачастую содержат антиоксиданты, препятствующие разрушению ценных веществ, входящих в масло.
Показания и противопоказания
Салонные маски могут быть различными по форме и текстуре: кремообразные, гелеобразные для жирной и проблемной кожи, пастообразные на основе глины, порошкообразные для разведения в воде, альгинатные на основе водорослей для возрастного типа кожи, пленочные и маски в виде коллагеновых листов. При выборе процедуры нужно знать не только свой тип кожи, но и непереносимость к некоторым компонентам, например, аллергия на гиалуроновую кислоту или мед. Поэтому перед использованием нанесите состав на запястье на 15 минут: если все в порядке, то средство вам подходит. Весьма полезно знать о свойствах масок. Есть также маски с тингл-эффектом или согревающие, поэтому обязательно читайте инструкцию на упаковке. Глиняная маска способна придать здоровый вид жирной коже, а вот сухую сделает еще суше. Если у вас вирус герпеса, крапивница или другие серьезные воспаления и высыпания на лице, лучше проконсультируйтесь с дерматологом. Также некоторые процедуры не делаются в случае сердечно-сосудистых заболеваний, например, парафиновая маска. Юным девушкам с нормальной кожей лучше не делать масок с лифтинг-эффектом, предназначенных для возрастной или стареющей кожи.
Самодельная маска или покупная? Мнение экспертов
Сегодня существует множество интересных марок, производящих маски с самыми разными ингредиентами. И хотя стандартной формой маски, по существу, является марлевая салфетка с прорезями для глаз, носа и рта, есть также маски, которые похожи на патчи, воздействующие на конкретные зоны лица. В особенности последний вариант пригодится обладательницам комбинированной кожи лица.
Если купленная в аптеке или магазине маска уже готова к применению, то на изготовление самодельной маски нужно время, которого не всегда хватает перед выходом на работу. В некотором смысле эта косметическая процедура сравнима с медитацией, когда мышцы не только лица, но и тела должны расслабиться, а спешка расстроит внутреннюю гармонию. Вместо того чтобы всецело полагаться на добросовестность производителей, внимательно изучите состав, а домашние рецепты оставьте на выходные. Также следует учитывать, что в магазинных масках помимо полезных компонентов могут быть вредные вещества, которые позволяют им не портиться в упаковке, в то время как собственноручно приготовленная маска гарантирует безопасность.
Польза и эффективность питательных масок для кожи лица
Фото: Pexels.com
Деловым и активным женщинам часто не хватает времени на эксперименты дома, поэтому освежить лицо им помогут витаминные маски, созданные специалистами в косметических лабораториях. Проследите, чтобы в состав входили витамин Е и D, способствующие регенерации и разглаживанию морщинок, а также активирующий фибробласты витамин А (ретинол), который стимулирует выработку коллагена, а богатый антиоксидантами витамин С и биотин заживляют мелкие ранки. Желательно также, чтобы в маске содержались кальций, натрий, фосфор и строительные волокна – липиды. Большой популярностью пользуются маски с гиалуроновой кислотой, которая интенсивно увлажняет и питает кожу.
Питательная маска для комбинированной кожи
Добиться желанного эффекта можно не только в кресле у косметолога, но и в домашних условиях. Вот несколько простых рецептов. Используйте только свежие натуральные продукты, богатые минеральными веществами.
Маска из творога
Творожная маска содержит чрезвычайно питательные для организма витамины А и B12, а также обладающий защитными SPF-свойствами витамин PP. Благодаря же кальцию и магнию кожа активно насыщается коллагеном, обретая упругость и здоровый цвет. Так, тонизирующее влияние окажет маска с крепко заваренным настоем зеленого чая: залейте кипятком 1 чайную ложку заварки, а после того, как чай остынет и станет насыщенным, разбавьте с творогом и нанесите на лицо. Еще один рецепт, подходящий всем типам лица: 2 чайные ложки творога, 1 очищенный от кожуры огурец, 1 чайная ложка растительного масла (например, оливкового или льняного) и 1 чайная ложка молока. Смешайте все компоненты, по желанию добавив измельченные листья петрушки, и нанесите на лицо. По прошествии 20 минут смойте маску едва теплой водой, слишком теплая вода может смыть важный для кожи липидный слой.
Маска из яичного белка, питательная
В состав яичного белка входят витамины группы B, витамин H, цинк, кальций, магний, натрий и другие полезные элементы, в числе которых антибактериальное вещество кональбумин. Чтобы приготовить питательную маску в домашних условиях, вам хватит 1 куриного яйца и 3 чайныех ложек несладкого йогурта. Для начала отделите желток от белка, затем смешайте белок с йогуртом, хорошенько размешав, и нанесите смесь на лицо. Спустя 15–20 минут смойте слегка теплой водой, удалив остатки спонжем или ватным диском. Делать эту маску следует с интервалом в две недели.
Фруктовая маска в домашних условиях
Фото: Pexels.com
Главное преимущество фруктовых масок не только то, что внешне они представляют собой вполне съедобное пюре. Они способны устранять бактерии, являющиеся возбудителями угревой сыпи, ускорять образование фиброволокон, отвечающих за эластичность кожи, нейтрализуют вызывающие старение свободные радикалы, способствуют обновлению эпидермиса и являются проводниками коллагена, витаминов, пептидов и других важных элементов. По сути, это отличная питательная маска для жирной кожи лица, поскольку не только дает ощутимый лифтинговый эффект, но и регулирует работу секреций сальных желез, устраняя жирный блеск, пигментные пятна и угревую сыпь. Перед нанесением стоит иметь в виду, что фруктовые кислоты, воздействуя на верхний слой эпидермиса, могут вызвать небольшое покраснение. В простейший рецепт входит 1 столовая ложка сметаны, 10 мл свежевыжатого морковного сока и измельченная в блендере комбинация фруктового и ягодного пюре. Питательная смесь может состоять из абрикосов, киви, банана, персика, малины, смородины и винограда.
Укрепляющая маска, рецепт
Маска с лифтинг-эффектом будет актуальна для тех, кому исполнилось 40 лет. Основными компонентами подтягивающей маски являются мякоть банана и 1 чайная ложка тертого имбиря. Если банан богат калием и витаминами группы B, то имбирь способствует ускорению обмена веществ. В качестве добавки может подойти чайная ложка куркумы, а также любое косметическое масло, например, масло авокадо или виноградной косточки. Наносите осторожно, чтобы смесь не попала в глаза. Спустя полчаса можете смыть водой. Для видимого эффекта используйте маску с регулярностью один раз в два дня в течение двух недель.
Маска с яичным желтком и сметаной
Яичный желток является богатым источником коллагена и витаминов А и D, что делает его отличным компонентом при лечении розацеа, акне, шрамов, ожогов и других повреждений, в частности устранении больших пор. Сметана же способна увлажнить кожу, снять воспаление и раздражение, а также слегка осветлить лицо. В комбинации они хороши тем, что сметана способствует увлажнению, а желток – удерживанию влаги в клетках кожи.
Народные рецепты vs профессиональные средства
Фото: Pexels.com
Преимущество оригинальной продукции в том, что опытные химики подобрали оптимальное соотношение всех компонентов в соответствии с каждым типом лица и учли все непредвиденные реакции, а также кризисные меры в случае противопоказаний по здоровью. Разумеется, маска, изготовленная в кустарных домашних условиях, не проходит множество тестирующих инстанций. В то же время есть довольно простые народные рецепты, испытанные временем. Если деятельность лабораторий обывателю кажется довольно туманной, то дома вы будете уверены, что все ваши продукты натуральные особенно если они выращены на вашем дачном участке. В принципе можете использовать как витаминные маски известных производителей, так и домашние рецепты: в данном случае ориентируйтесь на ваши личные ощущения.
Питательная и увлажняющая маска для лица
Отличным вариантом для комбинированной кожи станет маска на основе моркови, сметаны и специй. В качестве пряных добавок подойдут порошок куркумы или корицы. И хотя сметана в ансамбле с морковью стимулирует усвоение коллагена, ее можно заменить оливковым маслом. В моркови содержатся витамины группы B, PP, C, K, E, а также каротин, который поступает в организм в качестве витамина А. Помимо белковых углеводов в ней также присутствуют железо, калий, магний, фосфор, цинк, йод и другие важные минеральные вещества. Сметана же обладает антибактериальным свойством и придает лицу естественное сияние, участвуя в питании, очищении и увлажнении кожных покровов. Также сметана содержит натуральный отбеливающий компонент. Для маски подойдет сметана с высоким процентом жирности. Для изготовления косметического средства вам понадобится столовая ложка сметаны, 1 морковь, 2 грамма измельченной корицы. Морковь надо мелко натереть или просто измельчить в блендере. Смешайте все компоненты и нанесите получившуюся консистенцию на лицо. Спустя полчаса смойте. Для поддержания водного баланса не забудьте после маски наложить на лицо немного питательного крема.
Тонизирующим эффектом обладает кофейная маска. Чтобы ее приготовить, вам понадобится кофейная гуща, 1 чайная ложка оливкового масла, щепотка корицы и соли. Нанесите состав массирующими движениями на лицо и оставьте впитываться в течение десяти минут, после чего промойте фильтрованной водой, а остатки удалите смоченным в кокосовом молоке ватным тампоном. Эффект маски сравним со спа-процедурой, предотвращает появление угревой сыпи.
Питательная маска для сухой кожи
Фото: Pixabay.com
Склонная к сухости и шелушению кожа часто страдает от обезвоживания из-за низкого метаболизма и слабого липидного слоя, который не позволяет влаге удерживаться в слоях дермы. По этой причине данный тип кожи более прочих подвержен раннему старению. Восстановить кожно-щелочной баланс поможет регулярное употребление чистой питьевой воды, сбалансированное питание и уход, состоящий из масляных компонентов, витаминов и микроэлементов. Обратите свое внимание на маски из меда, масел и кисломолочных продуктов, таких как ряженка, сметана, творог или кефир, а вот подсушивающие компоненты наподобие глины следует исключить. Эффективного ухода вам поможет добиться маска для сухой кожи лица на основе авокадо, меда и несладкого йогурта. Также вам подойдет стандартная маска с овсяными хлопьями, ложкой оливкового масла и травяного настоя, например, ромашки или липы.
Питательная маска с бананом
Довольно интересный вариант – банановая маска, в которую входит измельченная в блендере до состояния пюре густая мякоть банана, 1 чайная ложка оливкового масла и 1 яичный желток. Ее лучше делать перед сном и держать в течение 15 минут. После процедуры ваша кожа будет насыщена калием, витаминами группы B, а также витаминами Е и С. Последний, воздействуя на фибробласты, находящиеся в глубоких слоях кожи, способен реактивировать выработку коллагена, а также устранить пигментные пятна.
Восстанавливающая питательная маска
Маска на основе какао, папайи и алоэ вера отлично питает кожу. Какао-бобы насыщены витаминами А, PP и B5, фолиевой кислотой, железом, калием, кальцием и магнием, оказывающими на кожу тонизирующее, омолаживающее, противовоспалительное, увлажняющее и регенерирующее воздействие. Что касается папайи, то ее питательные вещества одинаково ценят как диетологи, так и косметологи: витамины A, Bи C, огромное количество бета-каротина, полезной клетчатки, папаина, калия и магния, а также множество других элементов. Экстракт алоэ содержит множество витаминов группы B, а также витамины A, Cи E. Для приготовления вам понадобится 1/4 свежей мякоти папайи, 1 чайная ложка порошка какао, немного сока алоэ вера, на ваше усмотрение. Смешайте компоненты и нанесите на лицо на 20 минут. Такой состав маски способен не только увлажнять, но и стимулировать процессы заживления на проблемной коже, залечивая следы от экземы, ожогов и угревой сыпи. Делать такую маску лучше не чаще четырех раз в неделю. Если у вас очень чувствительная кожа, маска может вызвать покраснение и зуд, поэтому не передерживайте состав.
Питательная маска с медом
Фото: Pexels.com
Пчелиный мед оказывает общеукрепляющее, антибактериальное, противовоспалительное и тонизирующее воздействие как в качестве пищи, так и косметического компонента. Вам понадобится: 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка порошка чая матча, 1 чайная ложка миндального масла или масла жожоба. Еще один интересный рецепт медовой маски включает такие ингридиенты, как 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, 1 чайная ложка несладкого йогурта и 1/4 чайной ложки куркумы. Последний вариант рекомендован обладательницам жирной кожи, поскольку куркумин препятствует выработке себума – естественной жировой смазки, чрезмерная выработка которой приводит к образованию угрей и комедонов. Перед изготовлением масок убедитесь, что у вас нет аллергии на мед, куркуму и цитрусовые.
Маски для жирной кожи лица
Фото: Pixabay.com
Для начала кожа должна пройти процедуру очищения. Для этого можно приготовить маску с использованием картофельной, пшеничной или рисовой муки, а также сушеных трав: шалфея, ромашки, календулы и тысячелистника. Кроме того, некоторые косметологи особенно хвалят очищающие свойства масок из кисломолочных продуктов с добавлением лимонного сока.
Правда, все эти компоненты кожу не увлажняют – а это, между прочим, один из важнейших шагов в уходе за жирной кожей. В этом случае помогут маски из бананов, облепихи, алоэ, глины, помидоров, а также с добавлением масел.
Жирная кожа особенно нуждается в питательных масках: они сужают поры, избавляют их от загрязнений и излишков жира, а также поставляют клеткам полезные вещества. Приготовить их можно из дрожжей, творога, простокваши и йогурта, яйца, а также глины с добавлением чая и льняного масла.
Маски для комбинированной кожи лица
Фото: Pexels.com
Угодить комбинированной коже сложно, ведь она вся состоит из контрастов и противоречий: где-то жирная, а где-то сухая. Умение подобрать правильную, а главное, натуральную маску поможет в уходе за этим непростым типом кожи.
Как сделать маску для лица
На стадии очищения кожи можно приготовить маску из молока и овсянки или смешать белок яйца, лимон и манку. Также косметологи советуют уход с применением свежего огурца, мёда, белой и красной глины, смеси ромашки, шалфея, календулы и лепестков роз.
Следующий шаг – увлажнение. Отлично справятся с этой задачей маски, приготовленные из творога или кефира, манки или овсянки, картофеля или капусты, а также с добавлением листьев алоэ, меда, виноградного или эфирного масла.
Домашняя маска для лица
Для питания комбинированной кожи лица можно использовать яблоко, морковь, мед, дрожжи, оливковое масло и кисломолочные продукты – абсолютно все компоненты обладают похожим питательным действием.
Маски для лица ? — лучшие рецепты масок в домашних условиях
Кожа — очень чувствительный человеческий орган, при неправильном уходе за ней, у нее становится непрезентабельный вид, шелушение и зуд. Выбрать качественные средства в магазине очень сложно, потому что никто не может проконтролировать, что добавляют производители в свою продукцию. Куда лучше приготовить уходовую косметику самостоятельно. Рассмотрим, как сделать маску для лица в домашних условиях, какую маску можно сделать для лица, какие преимущества и применение.
Содержание:
Особенности выбора рецептов
Обычно маски для лица классифицируются по оказываемым ими действиям. Для поддержания кожи лица в хорошем состоянии, люди пользуются тремя видами:
Для постоянного ухода: питательными, увлажняющими, тонизирующими и очищающими.
Для борьбы с явными несовершенствами: противовоспалительными, отбеливающими и антикуперозными.
Для подтяжки: омолаживающими и лифтингом.
Перед тем, как приготовить себе маску, нужно определить свой тип кожи. В косметологии выделяется четыре типа кожи:
жирная;
сухая;
нормальная;
комбинированная.
Из-за того, что у каждого вида свои потребности, потому маска должна подбираться в зависимости от типа.
Правила применения
Перед тем, как нанести любую маску, нужно провести полное очищение кожи лица от декоративной косметики. Однако делать это агрессивным средством нельзя. Завершить процедуру можно освежающим гелем.
Потом следует скрабирование — отшелушивание ороговевших клеток дермы. Так полезные вещества глубже проникнут в кожу, а, соответственно, эффективность от компонентов будет в разы выше. Скраб можно использовать тоже домашний — лучшим средством считается медово-кофейный.
Общие правила для нанесения маски в домашних условиях:
Нельзя спешить — стоит отложить все домашние дела на потом и выделить минут 15-20.
Косметические маски должны готовиться непосредственно перед нанесением, остатки нужно выбросить — компоненты не принесут пользы;
Все ингредиенты должны быть свежими и, конечно, высококачественными;
Стоит распарить кожу перед применением, чтобы поры максимально раскрылись;
Волосы стоит закрепить, чтобы не мешали при процедуре;
Если маска наносится руками, их нужно тщательно вымыть, а лучше использовать ватный диск;
Процедура выполняется массирующими движениями;
Кожу вокруг глаз затрагивать нельзя;
Смывать нанесенную смесь нужно кипяченной водой комнатной температуры;
Лишняя влага убирается бумажным полотенцем;
Соблюдать регулярность процедур.
Такие простые правила помогают добиться максимального результата.
Увлажняющие маски
Увлажнение — процесс насыщения и наполнения клеток дермы влагой, которая необходима для нормальной жизнедеятельности. Увлажняющие косметические маски для лица помогают добиться улучшения структуры и общего состояния кожи лица. Применяются они каждые 3-4 дня.
увлажняющая маска
Такие процедуры усиливают кровообращение кожи, позволяют ей дышать и снабжают витаминами, микроэлементами.
Коротко о главном:
Подходят для любой возрастной категории — увлажнение никогда не помешает;
Отличаются по типу кожи;
Отлично подходят для обезвоженной кожи, которая характеризуется жирным блеском и легким шелушением;
Хороший вариант для девушек с неоднородным и тускловатым оттенком лица;
Эффективно воздействует на морщины и расширенные поры.
Омолаживающие маски
Для каждой проблемы существует подходящее бюджетное средство, которое можно приготовить самостоятельно. Омолаживающая маска является эффективным средством в борьбе с проявлением старения дермы — результата негативного воздействия неправильного питания, ухода и окружающей среды.
омолаживающая маска
Основные правила:
Наносить по массажным линиям.
Равномерно наносить смесь.
После процедуры пользоваться увлажняющими средствами;
Перед использованием положить немного продукта на запястье и посмотреть на реакцию;
Смывать продукт нужно сначала теплой водой, потом — холодной;
Подтягивающий уход лучше всего делать во второй половине дня.
Это основные советы по применению конкретно омолаживающей маски. Рассмотрим ниже, сделать омолаживающую маску для лица.
Очищающие маски
Золотые три правила ухода: очищение, тонизация и увлажнение. Очищающий процесс является самым значимым из-за того, что кожа перегружена косметологическими средствами, а также продуктами выхлопа машин, пылью и грязь. С его помощью лицо очищается более качественно и кожа нормально функционирует в полном объеме.
В масках нельзя использовать фрукты, которые вызывают у вас аллергическую реакцию.
очищающая маска
Рецепты имеют некую последовательность приготовления, которую нужно обязательно соблюдать.При жирной коже лучше использовать пилинг средства, при высыпании — сужающие продукты, при чувствительной — легкие абразивные вещества.
Очищающие маски отвечают сразу за несколько пунктов:
растворение кожного сала;
вытягивание грязи из пор и глубоких слоев дермы;
снижение воспаления и раздражения на лице;
подсушивание маслянистой дермы и стягивание пор;
активизация восстановления тканей;
устранение прыщей, комедонов;
дезинфицирование лица, избавление от микробов, инфекций;
защита от негативного влияния окружающей среды;
насыщение дермы полезными веществами.
Очищение является полезным для любой кожи. После удаления мертвого слоя, кожа выходит из состояния спячки. В ней активизируются восстановительные процессы. Глубокая регенерация тканей позволяет лицу не только приобрести свежий, сияющий вид, но и омолодиться.
5 эффективных домашних масок для лица
Преимущества домашних рецептов заключается в:
Низкой цене: большинство ингредиентов — обычные продукты в супермаркете, стоимость которых не превышает 20-30 грн.
Натуральных компонентах: человек в курсе, что ложится в смесь, свежие ли продукты используются.
Удобство: можно изготовить в любое удобное, не нужно тратить время на поездку до салона.
Теперь конкретнее о лучших рецептах для домашнего ухода за кожей лица.
Содовая
Как сделать маску для лица подростку: для приготовления нужно разогреть мед, но не выше 40 градусов. Потом смешивается одна чайная ложка соды с теплым медом до получения пластичной магии. В принципе, это все. Маска наносится на лицо на 15-20 минут, потом смывается водой. Если есть желание осветлить кожу, можно добавить пару капель сока лимона. Важно учитывать, что этот рецепт нельзя использовать тем, у кого есть аллергическая реакция на мед. Тем, у кого тонкая, сухая и чувствительная кожа, нужно крайне аккуратно наносить слой.
С халвой
Сделать маску для сухой кожи лица: небольшой кусок халвы растирается, в полученную смесь нужно добавить немного воды и перемешать все. Средство нужно держать на лице минут 35-40, потом смыть. Девушки с жирной кожи должны быть аккуратными с этим рецептом.
маска с халвой
С зубной пастой
Данную маску нельзя наносить на чувствительную кожу. Сделать маску своими руками для лица: нужно выдавить немного зубной пасты. Все. Теперь ее нужно равномерно нанести тонким слоем на лицо и оставить примерно минуты на три.
маска с зубной пастой
Дрожжевая
В дрожжах много витамин, микро- и маркоэлементов, органических ксилот, полисахаридов и липидов. Главное достоинство маски — она подходит для всех типов кожи. Приготовление: перемешать 10 грамм дрожжей с кефиром или простоквашей, нанести маску на лицо, подержать 20 минут, а затем смыть водой.
С оливковым маслом
Рецепт: смешать один яичный желток, чайную ложку меда и столько же оливкового масла. Такое средство является примером того, как сделать маску для детей для лица. Получилась жидкая смесь, которая наносится на лицо кисточкой минут на 20-25.
маска с оливковым маслом
Маска из овсяных хлопьев
Полезные свойства овсяных масок:
очищение и сужение пор происходит;
восстановление гидролипидного баланса;
мощное регенерирующее действие — заживление воспалений, ран и мелких трещин;
активизация обменных процессов в тканях эпидермиса — улучшение кровотока, ускоренное обновление верхнего слоя дермы;
предотвращение вредного воздействия окружающей среды — разглаживание мимических морщин;
насыщение клеток питательными жирными кислотами, благодаря которым увлажняется кожный покров.
В общем, овсянка — просто изобилие полезных веществ, как цинк, магний, витамин В и многих других.
Ингредиенты
В рецепт этой маски входит только овсянка и мед — всё максимально просто.
Приготовление
Как сделать маску для лица рецепт:
сначала овсяные хлопья нужно измельчить до состояния муки.
Если нет блендера, можно взять кофемолку — результат получается идентичным. Далее мука смешивается с медом в пропорции 1:1.
Полученная смесь наноситься на лицо на 15 минут, смывается прохладной водой.
Очищающая маска из глины
Эта маска — хороший вариант для обладательниц любого типа дермы, потому у нее широкий спектр свойств: подсушивание, стягивание, удаление грязи из пор и жира,
кожа становится свежей и подтянутой. Целью маски является обеспечение чистоты и свежести без дискомфорта, а заодно подпитать кожу.
Ингредиенты
В маску входит:
3 столовых ложек белой глины;
пол чайной ложки жидкого меда;
1 ч. л. теплой воды;
чуть меньше половины чайной ложки пчелиной пыльцы;
4 капли прополиса.
Приготовление
Сначала нужно растворить мед в воде,
добавить в него пыльцу с прополисом и тщательно перемешать.
Далее следует постепенное добавление глины (по чайной ложке), взбивая смесь венчиком (можно заменить вилкой) .
Продолжать смешивать до получения однородной кашицы.
Маску нужно нанести на 20 минут тонким ровным шаром. По истечению времени, смыть средство с помощью спонжиков или полотенца. После процедуры нужно нанести крем или бальзам для увлажнения кожи. Благодаря продуктам пчеловодства маска вкусно пахнет, имеет приятную текстуру, обладает бактерицидными свойствами, насыщает кожу витаминами и антиоксидантами. Для самодельной косметики неплохо.
Маска из желатина и активированного угля
Данный вид является очень популярным, так как обладает рядом преимуществ и эффективных действий, среди которых:
эффективное очищение и сужение пор — легкий эффект лифтинга;
очищение от комедонов и подсушивание кожи после избавления от сыпи;
избавление от неприятного блеска;
выравнивание тона кожи, разглаживание мелких морщинок;
избавление от черных точек.
Использовать маску можно раз в 4-5 дней.
Ингредиенты
Для разовой порции используется: 2 таблетки активированного угля; 2 ст. л. теплого молока или воды; 1 ст. л. желатина.
Приготовление
Черную маску можно быстро приготовить: замочить желатин в холодной воде, а потом растворить в теплом молоке. Потом в смесь добавляется измельченный активированный уголь до получения полу густой кашицы.
Маска для лица из кофе и меда
Мед является замечательным натуральным увлажнителем, которой способен долго держать необходимую дерме влагу. К тому же, из-за многочисленных фруктовых кислот он выступает в качестве антисептика.
маска из кофе
Что касается, кофеина, так у него целых ряд полезных свойств:
глубокое проникновение в дерму и ее регенерация — кожа избавляется от сухости, у нее улучшается упругость и эластичность;
предупреждение действия агрессивных свободных радикалов;
удаление ороговевших клеток, избавление от черных точек;
избавление от тусклости и усталости дермы.
Это далеко не весь перечень достоинств кофейных зерен.
Ингредиенты
В маску входит мед и свежемолотые кофейные зерна. Это весь перечень. Главное — аккуратно подобрать продукты, взять свежие компоненты.
Приготовление
Как правильно сделать маску для лица:
сначала нужно размешать свежемолотые кофейные зерна с медом.
Вот как сделать увлажняющую маску для лица. Нанести нужно массажными движениями и оставить на 20 минут, после — смыть теплой водой.
Данное средство подходит для всех типов кожи. Для жирной кожи можно добавить несколько капель лимонного сока, для сухой — немного миндального масла.
Маска из куриного яйца
Куриное яйцо — отличное средство для поддержания кожи в хорошем тонусе.Эффект будет заметен уже через 2-3 процедура: кожа станет нежнее и свежее.
Что дает желток:
контроль уровня увлажнения дермы — устранение сухости;
смягчение шелушащихся пятен;
противовоспалительный эффект;
устранение высыпаний;
замедление процесса старения;
повышение сопротивляемости кожи к внешней среде;
улучшенное усвоение питательных веществ.
В общем, благодаря этому элементу, текстура кожи выравнивается, становится более гладкой и шелковистой.
Белок в свою очередь отвечает за:
восстановление поврежденных участков;
тонизацию кожи;
защиту от внешнего негативного воздействия;
улучшение оттенка лица за счет глюкозы;
успокоение раздраженной дермы.
Благодаря белку маска быстро застывает, что помогает всем минералам глубже проникнуть в ткани дермы.
Ингредиенты
В состав маски входит:
яйцо,
лимонный сок,
сок алоэ,
мед,
сметана и творог.
Если у вас чувствительная кожа, нужно аккуратно соблюдать дозирование лимонного сока.
Приготовление
В зависимости от типа кожи, нужно подобрать компоненты и приготовить маску:
шелушащаяся: взбить яйцо, 2 ч.л. растительного масла или сливок;
с угрями: к взбитому белку добавить чайную ложку сока алоэ — пример того, как сделать из алоэ маску для лица;
с морщинами: смешать желток со столовой ложкой меда;
сухая: растереть желток со столовой ложкой сметаны и двумя ложками творога
Любое средство наносится на 15-20 минут, затем смывается проточной водой комнатной температуры. Если есть какой-то дискомфорт при использовании — нужно убрать маску и нанести увлажняющий крем.
Самых простых лучших натуральных домашних отбеливающих масок для светлой кожи
Face Look — самое заметное в личности человека. Мы применяем множество естественных и искусственных способов улучшить цвет лица. На рынках и в клиниках мы ищем так много продуктов для отбеливания лица, тратим деньги на эти дорогие продукты, покупаем дорогостоящие товары и иногда ходим на высококлассные операции. Сегодня я собираюсь поделиться Самыми простыми и лучшими натуральными отбеливающими масками для лица домашнего приготовления, чтобы получить чистую и светлую кожу .Регулярно выполняйте эти процедуры, как указано, для достижения наилучших результатов.
Самые эффективные натуральные домашние отбеливающие маски для лица для отбеливания кожи: удаление пятен и шрамов
Обязательно попробуйте эти простые способы осветлить пятна и пятна. Выполняйте их регулярно, два или три раза в неделю, и получите хорошее, здоровое, ровное и беспроблемное лицо.
Маска из сушеной апельсиновой цедры и творога:
Эту маску легко сделать дома. Возьмите апельсин и очистите его, затем снимите кожуру и поместите на некоторое время под солнечный свет, а затем храните в герметичном ящике.Теперь возьмите несколько порций творога и смешайте с ним эти корки, аккуратно перемешайте, чтобы получилась паста. Теперь нанесите его на лицо и дайте ему попробовать на 20 минут. Затем смойте теплой водой. Этот пакет осветлит ваши пятна и другие маски, оставив вашу кожу сияющей.
Маска из порошка из муки и куркумы в граммах :
Порошок куркумы всегда используется для естественного сияния кожи. Возьмите некоторое количество порошка куркумы и грамм муки, аккуратно перемешайте их и добавьте 1 чайную ложку лимонного сока или йогурта.муки, 1 щепотка порошка куркумы и 1 чайная ложка лимонного сока или йогурта. Теперь нанесите эту маску на все лицо и оставьте на 20-25 минут. Скраб из этой маски при высыхании и смойте. Для идеальных результатов применяйте его трижды в неделю.
Маска для лица с молоком, медом и лимонным соком :
Еще одна простая маска для лица для отбеливания кожи. Возьмите несколько ложек молока, меда и лимонного сока. Смешайте их все, чтобы получилась мягкая паста. Теперь нанесите эту пасту на лицо и шею на 20-30 минут, а затем смойте холодной водой.Повторяйте это дважды или трижды в неделю, и это удалит все отметины с вашей кожи и сделает вашу кожу более гладкой и более мягкой.
Маска из овсяных хлопьев, йогурта и томатов :
Смешайте по одной чайной ложке овсянки, томатного сока и йогурта в миске, чтобы получилась паста. Нанесите на лицо и шею на полчаса и смойте обычной водой. Томатный сок известен как хорошее очищающее и противоугревое средство, он удаляет все загрязнения и пятна и естественным образом осветляет кожу. Овсянка мягко и естественно отшелушивает вашу кожу.Йогурт помогает удалить прыщи, шрамы и пятна благодаря своему лучшему мягкому отбеливающему эффекту. Вы также можете тереть маску во время ополаскивания. Удаляет омертвевшие клетки на слое эпидермиса. Эта маска действительно эффективно удаляет загар.
Маска из лимонного сока и огуречного сока :
Лимон — очень хорошее отбеливающее средство, которое осветляет все пятна на лице. Возьмите 1 столовую ложку лимонного сока и одну чайную ложку сока огурца. Нанесите эту пасту на кожу и оставьте на 15-20 минут, чтобы она высохла.Теперь смойте обычной водой. Огурец также оказывает охлаждающее и охлаждающее действие на вашу кожу. Это идеальная маска для лица в жаркие летние дни.
Использование кокосового масла : Кокосовое масло, как известно, лучше всего предназначено для осветления следов, пятен и проблем с шрамами на лице и других частях тела. Просто наносите несколько порций кокосового масла ежедневно на проблемную зону. Они осветляют вашу кожу и убирают следы.
Мед и миндаль :
Мед и миндаль отлично подходят для отбеливания кожи, если применять их вместе.Это идеальное место для снятия загара и отбеливания кожи. Они увлажняют кожу и снимают загар. Просто возьмите немного меда, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку сухого молока, половину чайной ложки миндального порошка или масла и 1 чайную ложку меда, смешайте все вместе, чтобы получилась тонкая паста. Нанесите на лицо на ночь перед сном и оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой. Применяйте эту процедуру трижды в неделю, чтобы кожа стала чистой и светлой.
Узнать больше как:
6 Простые и лучшие способы удаления прыщей и прыщей
Как защитить кожу от летней жары — простые советы
Как избавиться от тупости и обрести розовые губы зимой
6 лучших натуральных средств для достижения естественной красоты
Проверить Связанные Мода и стиль
Комментарии
комментария
24, компьютерный ученый, предприниматель, блогер о моде и стиле, работающий с 4 года.Блог — моя страсть, и я люблю писать статьи о последних модных тенденциях и современном образе жизни. Рад знать, если вы найдете что-нибудь интересное в моем блоге. Делитесь своими взглядами и сотрудничайте с нами по адресу: [email protected]
10 лучших домашних натуральных масок для осветления кожи
Каждая женщина мечтает о безупречной, безупречной коже, и в стремлении воплотить эту мечту в жизнь мы стараемся почти все продукты для красоты и ухода за кожей, доступные на рынке, даже не подозревая, что в этом процессе мы приносим нашей коже больше вреда, чем пользы.Резкие химические вещества и отбеливатель, присутствующие в этих продуктах, могут мгновенно придать коже сияние, но в долгосрочной перспективе они оказывают на кожу далеко идущие негативные последствия. Поэтому питательные натуральные средства — лучшее решение вопроса, как защитить лицо от солнца. В этой статье мы перечислили лучшие маски для лица для сияющей кожи, которые помогают улучшить здоровье кожи и осветлить ее тон.
Причины потемнения кожи
Основная причина тусклой, усталой и более темной кожи — недостаток кислорода и крови в коже, из-за чего она выглядит утомленной и безжизненной.Некоторые другие причины потемнения кожи:
Чрезмерное воздействие загрязнений, пыли и примесей
Воздействие УФ-лучей солнца, вызывающих загар
Неправильное очищение кожи
Дефицит основных питательных веществ в диете
Хронический стресс
10 удивительных масок для более светлой кожи с использованием натуральных ингредиентов
Побалуйте свою кожу питательными свойствами натуральных ингредиентов, таких как мед, молоко, йогурт и фрукты, и естественным образом улучшите цвет кожи с помощью этих натуральных масок для лица, сделанных своими руками, чтобы он сиял изнутри.
Honey and Milk Pack
Что может быть лучше естественного отбеливания кожи, чем питательное прикосновение молока и меда? Польза меда для кожи и здоровья не требует особого внимания, и это, несомненно, лучшая маска для сухой кожи. Это природный эликсир от всех проблем с кожей. Смешивание меда с чистым молоком, вероятно, лучшая маска для лица для сияющей кожи. Мед, являясь удивительным природным антибактериальным средством, действует как прекрасное естественное средство от прыщей и прыщей. Его способность удерживать влагу в клетках кожи помогает увлажнять чрезмерно сухую кожу и придавать ей естественное сияние.Сырое молоко — отличное очищающее средство для кожи, которое помогает улучшить цвет лица. Говорят, что царица Египта Клеопатра купалась в молоке, чтобы придать своей молодости и красоте.
Ингредиенты:
Мед-1 столовая ложка
Сырое молоко-1 столовая ложка
Смешайте ингредиенты в стеклянной миске и нанесите на чистое лицо, помассируйте в течение 2 минут мягкими круговыми движениями, оставьте на 15-20 минут и тщательно смойте водой.
Пакет из картофельной мякоти и лимона
Картофельный сок и мякоть — старинное домашнее средство для осветления кожи, удаления пятен и улучшения здоровья кожи, а также питательное домашнее средство для лица для жирной кожи.Являясь богатым источником витамина С, он питает кожу изнутри. Он работает как эффективное натуральное средство для удаления гиперпигментации и темных пятен. Это помогает улучшить тон кожи и осветлить темные круги под глазами. Польза лимона как натурального отбеливающего средства хорошо известна. Он помогает очищать кожу, удалять омертвевшие клетки и загрязнения, а также эффективно избавляться от загара. Комбинация картофеля и лимона делает эту маску лучшей для осветления и удаления загара.
Состав:
Potato-1 Small
Lemon-1
Очистить и натереть картофель, чтобы он превратился в гладкую мякоть, выжать сок одного лимона и добавить его в мякоть, хорошо перемешать и нанести на очистите лицо, оставьте на 20 минут и смойте водой.
Yogurt and Oats Pack
Это лучшая отбеливающая маска для лица, которая действует как эффективное натуральное средство для удаления загара, пигментных пятен и пигментации. Польза овсянки для здоровья хорошо известна, но она также чрезвычайно полезна для отшелушивания кожи, удаления мертвых клеток и загрязнений и улучшения гладкости кожи. Натуральный йогурт или творог без вкусовых добавок содержат высокий уровень молочной кислоты и альфа-гидроксикислоты, которые помогают увлажнять и отшелушивать кожу, делая ее гладкой и сияющей.Он помогает предотвратить появление прыщей и прыщей, а его мягкие отбеливающие свойства помогают корректировать изменение цвета кожи и возрастные пятна.
Ингредиенты:
Йогурт-2 столовые ложки
Овес-1 столовая ложка
Взбейте йогурт в стеклянной миске и добавьте к нему овес, хорошо перемешайте и нанесите на лицо, шею и руки, массируйте мягкими движениями на лицо, шею и руки на 5 минут, оставьте на 20 минут и тщательно смойте водой.
Пакет с банановым и миндальным маслом
Одну из самых простых и наиболее экономичных домашних масок для осветления кожи можно сделать из спелых бананов и миндального масла.Банан является богатым источником витаминов C и B6, а также помогает улучшить выработку коллагена в коже, что помогает поддерживать эластичность и эластичность кожи. Витамин С также помогает улучшить цвет лица. Польза миндаля для кожи хорошо известна, и миндальное масло является одним из самых эффективных натуральных масел, которое помогает улучшить общее состояние кожи. Миндаль является богатым источником витаминов E, A и D, которые действуют как эффективные природные антиоксиданты для улучшения здоровья кожи. Его удивительные противовоспалительные свойства помогают успокаивать кожные инфекции и аллергии.Это лучший увлажняющий крем глубокого питания для сухой кожи, который также помогает осветлить темные круги под глазами, защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца и улучшает кровообращение по коже.
Состав:
Спелый банан-1
Масло сладкого миндаля-1 Чайная ложка
Размять банан до образования однородной пасты, добавить к нему миндальное масло, хорошо перемешать и нанести на чистое лицо, дать Оставьте на 20 минут и хорошо смойте водой.
Пакет из кожуры апельсина и сандалового дерева
Знаете ли вы, что апельсиновая корка содержит намного больше витамина С по сравнению с мякотью? Это также богатый источник кальция.Витамин С необходим для нейтрализации повреждений кожи, вызванных вредными свободными радикалами и окислительным стрессом. Он действует как эффективное естественное средство для удаления черных точек на носу. Его естественные отбеливающие свойства помогают удалить темные пятна и загар, а также эффективно улучшить тон кожи. Сандаловое дерево — одно из старейших средств от кожных проблем, которое использовалось с древних времен и занимает важное место в аюрведическом лечении. Это наиболее эффективная маска для отбеливания кожи, которая одновременно отшелушивает и тонизирует кожу.
Состав:
Порошок апельсиновой корки — 1 столовая ложка
Порошок сандалового дерева — 1 столовая ложка
Смешайте порошок апельсиновой корки и порошок сандалового дерева в стеклянной миске и добавьте немного воды, чтобы получилась густая консистенция, нанесите на чистую поверхность. лицо и шею, помассируйте 5 минут, оставьте на 15 минут и смойте водой.
Пакет из куркумы и муки в граммах
Польза куркумы для здоровья хорошо известна. Куркума — широко используемая кухонная специя в Индии, и она занимает очень важное место в благоприятных индуистских церемониях, таких как бракосочетание, когда куркума или паста «Халди» наносится на лицо и тело жениха и невесты.Он работает как удивительное натуральное средство для питания сухой кожи и удаления загрязнений и мертвых клеток с кожи. Являясь природным антисептиком, он также используется для лечения кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз, и является одним из лучших домашних средств от прыщей и прыщей. Граммовая мука или «бесан» — проверенное временем средство для придания коже сияния, коррекции темных пятен и загара. Это также помогает сохранять кожу сияющей и сияющей. Несомненно, это лучшее средство для отбеливания кожи прямо из бабушкиных средств.
Ингредиенты:
Паста из куркумы-1 Чайная ложка
Грамм муки-1 Столовая ложка
Смешайте пасту из куркумы и грамм муки в стеклянной миске и добавьте к ней 1 столовую ложку молока, хорошо перемешайте и нанесите на чистое лицо. оставьте на 15 минут и хорошо смойте водой.
Пакет из помидоров и огурцов
Помидоры — одни из самых распространенных овощей, которые широко используются на кухнях по всему миру, но мы вряд ли знаем о их красоте.Помидоры можно эффективно использовать в маске для лица, чтобы естественным образом улучшить тон кожи. Антиоксидант ликопин, содержащийся в помидорах, действует как естественный солнцезащитный крем и успокаивает кожу от солнечных ожогов. Это помогает придать естественное сияние тусклой, безжизненной коже. Его естественные вяжущие свойства помогают уменьшить размер открытых пор и контролировать чрезмерную жирность кожи. Сок и мякоть огурца действуют как эффективное натуральное средство для улучшения цвета лица за счет удаления пигментации, пятен и шрамов.Он действует как естественное средство от целлюлита, а также осветляет темные круги вокруг глаз.
Ингредиенты:
Помидор — 1 маленький
Огурец-1/2 Очищенный
Размять помидор до образования однородной пасты, натереть на терке ½ огурца и смешать его с томатной пастой. Нанесите пасту на чистое лицо и оставьте на 20 минут, смойте водой.
Пакет с кремом из грецких орехов и молока
Грецкие орехи богаты антиоксидантами, витамином E и витаминами B, которые помогают улучшить общее состояние кожи, нейтрализуя повреждения кожи, вызванные свободными радикалами и окислительным стрессом, и замедляют процесс старения.Он увлажняет и питает кожу изнутри, помогает оживить поврежденные клетки и улучшает регенерацию новых клеток, что, в свою очередь, улучшает цвет лица кожи. Молочный крем или «малай», пожалуй, самое старое известное домашнее средство для улучшения здоровья кожи. Это лучший натуральный увлажняющий крем для чрезмерно сухой и шелушащейся кожи. Он также действует как успокаивающий тоник для кожи, который помогает улучшить тон кожи и мгновенно придает коже здоровое сияние. Это также одно из лучших домашних средств от темных кругов и мешков под глазами.
Ингредиенты:
Грецкие орехи-4-5
Молочные сливки-1 Столовая ложка
Замочите грецкие орехи в воде на 1 час и разомните их в густую пасту, добавьте к ней молочные сливки и хорошо перемешайте. Нанесите эту смесь на чистую кожу лица и шеи и помассируйте мягкими круговыми движениями в течение 5 минут, оставьте на 20 минут и смойте водой.
Пакет с клубникой и молоком
Нам действительно не нужны какие-либо причины, чтобы наслаждаться этими восхитительными красными ягодами, но их также можно добавлять в домашние маски для лица, чтобы осветлить цвет лица и придать коже сияние молодости.Естественные прозрачные кончики для лица будут неполными без добавления в них клубники. Это лицо настолько восхитительно, что у вас может возникнуть соблазн слизать его. Сок клубники содержит эллаговую кислоту, которая чрезвычайно эффективна при лечении шрамов от прыщей и прыщей, а также при уменьшении повреждений кожи, вызванных вредными ультрафиолетовыми лучами солнца. Будучи богатым источником витамина С и фолиевой кислоты, он помогает в регенерации новых клеток кожи и улучшает выработку коллагена. Наслаждайтесь отбеливанием кожи дома с этим восхитительным набором из натуральных фруктов.
Состав:
Спелая клубника-2
Сырое молоко-1 столовая ложка
Размять спелую клубнику до образования однородной пасты, добавить сырое молоко и хорошо перемешать. Нанесите эту смесь на чистое лицо и оставьте на 20 минут, смойте водой.
Пакет из папайи и меда
Спелая папайя — это богатый источник фермента папаина, который помогает в обновлении кожи. Он также богат витаминами A, C и E, а также антиоксидантами, которые помогают увлажнять кожу и защищать ее от инфекций.Он также действует как эффективное естественное солнцезащитное средство для защиты от загара. Это помогает уменьшить признаки старения кожи, такие как веснушки и пигментные пятна. Это одно из самых эффективных средств для отбеливания кожи в домашних условиях, которое эффективно удаляет пигментные пятна, пигментные пятна и прыщи.
Состав:
Спелая папайя — 1/2 стакана
Мед — 1 чайная ложка
Размять папайю до образования густой гладкой пасты и добавить к ней мед. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо, оставьте на 20 минут и смойте водой.
Советы по легкому отбеливанию кожи
Следуя нескольким простым советам, наряду с регулярным использованием этих натуральных масок для лица, вы сможете эффективно улучшить цвет лица вашей кожи.
Не забудьте отшелушивать — Слой мертвых клеток, грязи и загрязнений на поверхности кожи делает ее более тусклой, поэтому важно регулярно отшелушивать кожу с помощью скрабов и солей для купания.
Moisturize — Оптимальное увлажнение кожи помогает предотвратить накопление мертвых клеток на поверхности кожи и сохраняет кожу увлажненной и эластичной.Он также предотвращает преждевременное старение кожи.
Избегайте воздействия солнца — Хотя полностью избегать солнца сложно, но лучше всего избегать солнечных лучей в часы пик, потому что резкие солнечные лучи не только вызывают загар кожи, но и приводят к непоправимым повреждениям и даже рак кожи. Лучше всего надевать закрытые платья и использовать солнцезащитный крем с высоким SPF всякий раз, когда выходите на солнце.
Не используйте отбеливатели или другие опасные химические вещества — Хотя отбеливание может временно улучшить тон вашей кожи, но аммиак и другие агрессивные химические вещества, присутствующие при выщелачивании, вызывают долговременное повреждение кожи, из-за чего кожа кажется темнее, чем раньше.В некотором смысле, эти продукты делают противоположное тому, для чего они предназначены.
Наслаждайтесь питательными дарами природы и каждый день балуйте свою кожу натуральными ингредиентами и этими простыми советами по отбеливанию кожи, которые сделают ее здоровой, молодой и сияющей.
Источники изображений: abeautyclub.com, hairextensions-usa.com, instanthealthyliving.com, bathbodysupply.blogspot.in, indianbeautyremedies.blogspot.in, h-fitnss.blogspot.com.
17 Домашние маски для лица для сухой кожи
В то время как люди с жирной кожей не могут перестать ругаться, люди с сухой кожей не отстают от жалоб.Шелушение и сухие пятна, которые не исчезают даже после нанесения целого стакана увлажняющего крема, не редкость для людей с сухой кожей. Когда дело доходит до сухой кожи, глубокое увлажнение, отшелушивание и тонизирование имеют решающее значение для улучшения текстуры кожи. И мы собрали несколько удивительных масок для кожи, которые помогут вам избавиться от проблем с сухой кожей. Читайте дальше, чтобы узнать о них больше!
Маски для сухой кожи улучшают ее состояние, удерживая влагу. Домашняя маска для лица обладает такими преимуществами, как естественная и не причиняет вреда коже.Вы можете смешать и подобрать несколько кухонных ингредиентов, чтобы всего за несколько минут приготовить подходящую маску для лица.
Добавьте эти самодельные компрессы в свой ежедневный режим, чтобы кожа стала мягкой, эластичной и сияющей.
Домашние маски для лица для сухой кожи
Маска для лица с огурцом
Маска для лица Chandan
Маска для лица с яичным желтком
Маска для лица с бананом
Маска для лица с арбузом
Маска для лица с лепестками роз
Маска для лица Multani Mitti
Апельсин Juice Face Pack
Aloe Vera Face Pack
Rice Flour Face Pack
Almond Face Pack
Curd Face Pack
Turmeric Face Pack
Cocoa Face Pack
Avocado Face Pack
Onion Mask
Strawberry Fruit Pack
Попрощайтесь с сухой кожей с помощью этих масок для лица
1.Маска для лица с огурцом для сухой кожи
Огурец придает коже охлаждающий и увлажняющий эффект, делая ее мягкой и эластичной. Он также очень успокаивает зуд, который часто наблюдается при сухой коже (1).
Вам понадобится
½ огурца
1 столовая ложка сахара
Что вам нужно сделать
Очистить и размять огурец.
Добавьте к этому сахар и поставьте на некоторое время в холодильник.
Нанесите на лицо и оставьте на 10 минут.
Смойте холодной водой.
Как часто вы должны это делать
Применяйте эту маску для лица два раза в неделю.
Вернуться к TOC
2. Маска для лица Chandan для сухой кожи
Сандаловое дерево на Индийском субконтиненте известно как Chandan. Он отлично подходит для лечения сухих пятен, шелушения и раздражения на коже. Улучшение тона и текстуры кожи также будет заметно при использовании этой маски для лица (2).
Вам понадобится
1 столовая ложка порошка сандалового дерева (Chandan)
¼ чайная ложка кокосового масла
1 столовая ложка розовой воды
Что вам нужно сделать
Смешайте все и нанесите на лицо.
Оставьте на 15 минут.
Смойте упаковку прохладной водой.
Как часто вы должны это делать
Этот пакет можно применять до трех раз в неделю.
Вернуться к TOC
3. Маска для лица с яичным желтком для сухой кожи
Хотя яичный белок полезен для избавления от излишней жирности кожи, желток можно использовать для противоположного эффекта. Он богат увлажняющими жирами, которые увлажняют и питают сухую кожу (3).
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Взбейте яичный желток вместе с медом, пока они не смешаются друг с другом.
Нанесите на лицо и дайте высохнуть естественным путем в течение 10-15 минут.
Смойте водой.
Как часто вы должны это делать
Используйте эту маску для лица один или два раза в неделю.
Вернуться к TOC
4. Банановая маска для лица для сухой кожи
Банан обладает увлажняющими, против морщин и антивозрастными свойствами (4). Мед и оливковое масло — смягчающие вещества, которые могут глубоко увлажнять и кондиционировать кожу (5), (6). С помощью этой маски для лица можно легко регулировать естественное производство кожного сала.
Вам понадобится
1/2 спелого банана
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка оливкового масла
Что вам нужно сделать
Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная паста.
Нанесите на все лицо и смойте водой через 10 минут.
Альтернативный метод
Добавьте чайную ложку миндального масла и две капли масла витамина Е к двум чайным ложкам бананового пюре. Следуйте процедуре подачи заявки, как указано выше.
Как часто вы должны это делать
Повторяйте применение этого пакета один раз в неделю.
Вернуться к TOC
5. Маска для лица с арбузом для сухой кожи
Благодаря высокому содержанию воды арбуз становится подходящим для использования на сухой коже. Ликопин, содержащийся в арбузе, также защищает вашу сухую кожу от УФ-излучения (7). Мед помогает удерживать влагу, которую дает арбуз. Этот восхитительный фрукт также восстанавливает вашу кожу, поврежденную, особенно из-за окислительного стресса.Однако необходимы дополнительные научные исследования, чтобы узнать о пользе арбуза для сухой кожи.
Вам понадобится
1 столовая ложка арбузного сока
1 столовая ложка меда
Что вам нужно сделать
Извлеките свежий арбузный сок и добавьте к нему мед.
Смешайте их и нанесите на лицо.
Оставьте на 20 минут, а затем смойте.
Как часто вы должны это делать
В зависимости от того, как ваша кожа реагирует на эту маску для лица, вы можете использовать ее до трех раз в неделю.
Вернуться к TOC
6. Маска для лица с лепестками роз для сухой кожи
Лепестки роз обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить сухую кожу (8). Они традиционно использовались в качестве средства по уходу за кожей в течение многих лет (9). Овес увлажняет сухую кожу (10).
Вам понадобится
1 цветок розы
1 чайная ложка молотого овса
Вода
Что вам нужно сделать
Возьмите лепестки роз и аккуратно раздавите их.
Добавьте к этому овес и достаточно воды, чтобы получить пасту средней консистенции.
Нанесите маску для лица и держите 10-15 минут.
После высыхания смойте.
Для получения дополнительных преимуществ протрите кожу ватным диском или ватным диском, смоченным в розовой воде.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в неделю.
Вернуться к содержанию
7. Маска для лица Multani Mitti для сухой кожи
Земля Фуллера или Multani mitti часто используется в масках для лица для жирной кожи.Но не стесняйтесь использовать его на сухой коже вместе с медом, который увлажняет. Мултани митти улучшает кровообращение (11). Следовательно, он может обеспечить больше питания и увлажнения сухой кожи.
Вам понадобится
1-2 столовые ложки Мултани митти
1 столовая ложка меда
Вода
Что вам нужно сделать
Добавьте мед в порошок Мултани митти и хорошо перемешайте.
Добавьте немного воды, чтобы получить пасту нужной консистенции.
Нанесите на все лицо и оставьте примерно на 10 минут.
Смойте водой.
Как часто вы должны это делать
Используйте эту маску для лица один раз в неделю.
Вернуться к содержанию
8. Апельсиновая маска для лица для сухой кожи
Апельсиновый сок действует как тоник для кожи. Он также содержит витамин C. Витамин C помогает восстанавливать кожу, уменьшать морщины, устранять повреждения свободными радикалами и увеличивать выработку коллагена. Он также увеличивает выработку барьерных липидов и предотвращает потерю воды из кожи, тем самым улучшая состояние сухой кожи (12).
Вам понадобится
2 столовые ложки апельсинового сока
1-1 ½ столовых ложки овсянки
Что делать
Смешайте овсянку с апельсиновым соком и нанесите на лицо.
Смыть маску для лица через 15 минут.
Как часто вы должны это делать
Применяйте эту маску для лица один раз в неделю.
Вернуться к TOC
9. Маска для лица с алоэ вера для сухой кожи
Алоэ вера увлажняет и омолаживает кожу.Он обладает антиоксидантными, противовоспалительными, заживляющими и увлажняющими свойствами (13). После использования этой маски ваша кожа не только увлажнится, но и станет сияющей и сияющей.
Вам понадобится
2 столовые ложки свежего геля алоэ вера
1 чайная ложка меда
1 столовая ложка порошка сандалового дерева (по желанию)
Что вам нужно сделать
Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.
Промойте теплой водой.
Как часто вы должны это делать
Эту маску для лица можно применять два раза в неделю.
Вернуться к содержанию
10. Маска для лица из рисовой муки для сухой кожи
Зернистая текстура рисовой муки помогает удалить омертвевшие клетки кожи и избавиться от шелушения на сухой коже. Рисовый крахмал также обладает способностью улучшать барьерную функцию кожи, что может успокоить раздраженную сухую кожу (14).
Вам понадобится
1 столовая ложка рисовой муки
1 столовая ложка овсянки
2 чайные ложки меда
Что вам нужно сделать
Смешайте рисовую муку, овсянку и мед.
Нанесите на кожу.
Дайте ему постоять 15-20 минут, а затем смойте водой.
Как часто вам следует это делать
Применяйте эту маску для лица один или два раза в неделю в зависимости от того, насколько сухая ваша кожа.
Вернуться к содержанию
11. Миндальная маска для сухой кожи
Миндаль омолаживает и полностью увлажняет кожу. Они также улучшают цвет лица и тон кожи (15). Овес увлажняет кожу, а йогурт подтягивает ее, делая ее мягкой и эластичной.
Вам понадобится
5-6 миндаль
1 столовая ложка овсянки
2 чайные ложки йогурта
½ чайной ложки меда
Что вам нужно сделать
Замочите миндаль на ночь и измельчите его вместе с другими ингредиентами чтобы получилась гладкая паста.
Нанесите маску и ополосните лицо через 15 минут.
Как часто вы должны это делать
Повторяйте это каждые 3-4 дня.
Вернуться к оглавлению
12.Творожная маска для сухой кожи
Йогурт богат полезными натуральными жирами и отшелушивающими кислотами. Эти кислоты избавляют от сухой и шелушащейся кожи, а жиры увлажняют кожу. Йогурт также осветляет вашу кожу (16).
Вам понадобится
2 столовые ложки йогурта (творога)
1 столовая ложка меда
Щепотка куркумы
Что вам нужно сделать
Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась гладкая паста, и нанесите ее на все лицо.
Промойте через 20 минут.
Как часто вы должны это делать
Этот пакет можно применять два раза в неделю.
Вернуться к TOC
13. Маска для лица с куркумой для сухой кожи
Антиоксидантные и противовоспалительные свойства куркумы могут обновить вашу сухую кожу и восстановить ее естественную эластичность и сияние (17).
Вам понадобится
2 чайные ложки молока
Щепотка куркумы
Ватный шарик
Что вам нужно сделать
Смешайте куркуму с молоком.
Нанесите на лицо ватным тампоном.
Оставьте примерно на 10 минут, а затем смойте.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в 2-3 дня.
Осторожно
Если у вас аллергия на молочные продукты, не используйте эту маску для лица.
Вернуться к TOC
14. Маска с какао для сухой кожи
Антиоксидантные и противовоспалительные свойства какао освежают сухую, тусклую и уставшую кожу.Бодрит кожу и придает ей естественное сияние (18). Кокосовое молоко в этой маске для лица чрезвычайно увлажняет сухую кожу (19).
Вам понадобится
1/2 столовой ложки какао-порошка
1/2 столовой ложки меда
1 чайная ложка овсянки или безана
2 чайные ложки кокосового молока
Что вам нужно сделать
Смешайте все ингредиенты, чтобы сделать гладкую пасту.
Нанесите на лицо и смойте через 10-12 минут.
Как часто вы должны это делать
Используйте эту маску для лица один раз в неделю.
Вернуться к содержанию
15. Маска для лица с авокадо для сухой кожи
Авокадо невероятно питательны и питательны для сухой кожи. Он полон полезных жиров, которые обладают прекрасным увлажняющим и стимулирующим коллаген эффектом на кожу (20), (21).
Вам понадобится
2 чайные ложки пюре из авокадо
1 чайная ложка меда
1 чайная ложка розовой воды
Что вам нужно сделать
К пюре из авокадо добавьте мед и розовую воду.
Смешайте все вместе и нанесите на лицо.
Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Как часто вы должны это делать
Эту маску для лица следует применять один раз в неделю.
Вернуться к TOC
16. Луковая маска для сухой кожи
Эта маска для лица отлично подходит для сухой кожи в жаркие летние месяцы. Луковый сок успокаивает кожу, удаляет отмершие и сухие клетки кожи, устраняет шрамы и пятна и увлажняет кожу (22), (23).Однако необходимы дополнительные научные исследования, чтобы доказать эти преимущества.
Примечание : Лук может оставлять резкий запах на коже. Если вы хотите избежать этого, добавьте в эту упаковку несколько капель эфирного масла.
Вам понадобится
2 чайные ложки лукового сока
1 столовая ложка меда
Что вам нужно сделать
Соедините ингредиенты и обильно нанесите на лицо.
Смойте через 10 минут.
Как часто вы должны это делать
Повторяйте нанесение этой маски один раз в 4-5 дней.
Вернуться к TOC
17. Клубничный фруктовый пакет для сухой кожи
Содержание витамина С в клубнике может помочь избавиться от сухости (12). Он также полезен для уменьшения морщин, осветления цвета лица и защиты кожи от ультрафиолетовых лучей (24).
Вам понадобится
2-3 спелых клубники
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка овсянки
Вода
Что вам нужно сделать
Размять клубнику, затем добавить мед, овсянку и немного воды к нему.
Получите пасту средней консистенции и нанесите ее на лицо.
Дайте ему постоять примерно 15 минут.
Смыть прохладной водой.
Как часто вы должны это делать
Применяйте эту фруктовую упаковку до двух раз в неделю.
Вернуться к содержанию
Так много разных ингредиентов и так много комбинаций, которые можно приготовить с ними, чтобы успокоить вашу кожу и избавиться от сухости. Если вы раньше не использовали ни один из этих ингредиентов, лучше всего провести небольшой тест, прежде чем наносить этот ингредиент на лицо.Как говорится, лучше перестрахуйтесь.
Поделитесь своим опытом использования этих пакетов. Кроме того, если у вас есть предложения по созданию домашних масок для сухой кожи, дайте нам знать в разделе комментариев.
24 источника Статьи на StyleCraze опираются на проверенную информацию из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.
Фитохимический и терапевтический потенциал огурца, Фитотерапия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
Масло из сандалового дерева как ботаническое терапевтическое средство в дерматологии, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/
Масло куриного яичного желтка: потенциальный источник биодоступного лютеина и зеаксантина для защиты кожи и солнца, World Journal of Pharmaceutical Sciences, Academia. https://www.academia.edu/31039309/Hen_egg_yolk_oil_A_potential_source_of_bioavailable_lutein_and_zeaxanthin_for_skin_and_sun_protection
Поли травяной состав с антиэластазой и антиоксидантными свойствами для кожи Национального института альтернативной медицины США, Национальная библиотека альтернативной медицины США для кожи . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5789588/
Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел, Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США , Национальные институты здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
Использование пчелиного меда в медицинских и косметических целях — обзор, Аю, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
Обнаружение связи между питанием и старением кожи, дерматоэндокринология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/
Кожное противовоспалительное действие экстракта лепестков розы (Rosa gallica) за счет снижения сигнального пути MAPK, Food Science & Nutrition, Национальное агентство США Библиотека медицины, Национальные институты здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
Фармакологические эффекты Розы Дамаскены, Иранский журнал фундаментальных медицинских наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
Безопасность и эффективность средств личной гигиены, содержащих коллоидную овсянку, Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3508548/
Состав и оценка косметической травяной маски для лица для сияющей кожи, Международный журнал исследований в области аюрведы и фармации. https://www.ijrap.net/admin/php/uploads/1887_pdf.pdf
Роль витамина С в здоровье кожи, питательных веществах, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
Алоэ Вера: краткий обзор, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
Влияние рисового крахмала в качестве добавки для ванн на барьерную функцию здоровой, но поврежденной SLS кожи и кожи пациентов с атопией, Acta Dermato -venereologica, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12353708
Использование и свойства миндального масла, Дополнительные методы лечения в клинической практике, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
Клиническая эффективность масок для лица, содержащих йогурт и Opuntia humifusa Raf. (F-YOP), Журнал косметической науки, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494
Полезная роль куркумина при кожных заболеваниях, Достижения экспериментальной медицины и биологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219
Биоактивные соединения какао: значение и потенциал для поддержания здоровья кожи, питательные вещества, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
3 Химический состав и биологические свойства кокосовой воды (Cocos nucifera L.), молекулы, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6255029/
Влияние различных масел авокадо на метаболизм коллагена кожи, Исследование соединительной ткани, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1676360
Хасс Авокадо Состав и потенциальное воздействие на здоровье, Критические обзоры в пищевой науке и питании, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/
Растения, используемые для лечения кожных заболеваний, Фармакогнозные обзоры, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/
Флавоноиды и здоровье кожи, Информационный центр по микронутриентам, Институт Линуса Полинга, Государственный университет Орегона. https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/flavonoids
Фотозащитный потенциал экстракта клубники (Fragaria × ananassa) против повреждения фибробластов человека УФ-А излучением, Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22304566
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной? Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей силы для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»
Карантинное лечение: 10 самодельных масок для безупречной кожи
Пропускаете сеансы в салоне красоты и часы ухода за кожей в салоне? Ну, многие из нас. Но может ли это помешать вам заботиться о своей коже? Точно нет! Ну и что, если салоны закрываются? Вместо этого просто отправляйтесь на кухню и ищите волшебные ингредиенты, которые могут творить чудеса с вашей кожей.
Не волнуйтесь. Мы сделали за вас домашнюю работу и перечислили десять удивительных домашних масок для лица, которые полезны для кожи.
Кстати, знаете ли вы, что изоляция от коронавируса — лучшее время, чтобы обратить внимание на свою кожу? Вы можете спросить, почему. Ответ прост. Нет нездоровой пищи, которая могла бы заманить вас и усугубить проблемы с кожей. Вы также проводите большую часть своего времени … эээ … все свое время дома. Таким образом, ваша кожа не пострадает от путешествий и грязи. И самое главное, теперь у вас есть лишние часы, чтобы побаловать себя.Результат? Счастливая, здоровая и сияющая кожа — всего лишь немного любви и заботы в домашних условиях.
Вот несколько удивительных самодельных масок для лица, которые гарантируют, что вы выйдете из карантина с безупречной кожей.
РИСОВАЯ МУКА С ТОМАТНЫМ СОКОМ
Рисовая мука прекрасна для кожи. (Фото: Pexels)
Рисовая мука полезна для кожи. Из него можно сделать несколько масок для лица. Предлагаем вам ту, которая содержит томатный сок, поскольку она дает массу преимуществ. Все, что вам нужно сделать, это взять одну столовую ложку рисовой муки и смешать ее с двумя столовыми ложками томатного сока.Вы также можете добавить одну чайную ложку миндального масла, если у вас сухая кожа. Хорошо перемешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Держите примерно десять минут, прежде чем умываться водой. Хотите знать о его преимуществах?
Применение этой маски три раза в неделю удалит темные пятна, осветлит кожу и придаст ей гладкость.
МАЛАЙ С КУРМЕЙКОЙ И ЛИМОНАМИ
Возьмите немного малая в миску и добавьте щепотку порошка куркумы и несколько капель лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут.Смойте водой. Это прекрасная маска для людей с сухой кожей. Малай глубоко увлажняет кожу, а лимон и куркума делают ее сияющей. Вы можете заменить малай творогом, если у вас жирная кожа.
СМЕШИВАНИЕ НЕСКОЛЬКИХ ОВОЩЕЙ ДЛЯ БЕЗОПАСНОСТИ
Сделайте вашу кожу сияющей с некоторыми овощами. (Фото: Pexels)
Из-за изоляции вы могли стать поваром, но есть еще одна вещь, которую вы можете сделать с овощами, хранящимися в холодильнике.Нет смысла догадываться, что вы можете использовать их для своей кожи.
Вам понадобится ломтик помидора, картофеля и огурца. Смешайте их в миксере и нанесите пасту на лицо. Оставьте на 15 минут, а затем смойте водой. Эта маска убирает темные круги под глазами, выравнивает тон кожи и, самое главное, придает естественное сияние.
Для получения лучших результатов охладите пасту примерно на 20 минут перед нанесением на лицо.
БЕСАН С ТУРМЕРИКОМ И ТОРОГОМ
Добавьте щепотку куркумы в маску безана для получения дополнительных преимуществ.(Фото: Pixabay)
Эта маска для лица довольно популярна в индийских семьях и имеет множество преимуществ. Смешайте безан со щепоткой куркумы, молока и розовой воды. Втирайте его в лицо круговыми движениями около пяти минут. Подождите, пока он высохнет, и смойте холодной водой. Говоря о его преимуществах, эта маска улучшает цвет лица, помогает избавиться от растительности на лице, увлажняет кожу, придает ей лучшую текстуру, а также удаляет темные пятна. Используйте этот пакет два-три раза в неделю для получения потрясающих результатов.Если у вас сухая кожа, можно заменить творог на малай.
КОФЕ С МЕДОМ
Забудьте о Dalgona и используйте кофе, чтобы побаловать свою кожу. (Фото: Pixabay)
Забудьте о Далгоне и используйте кофе, чтобы побаловать свою кожу. Возьмите одну столовую ложку кофейного порошка и смешайте ее со столовой ложкой меда. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Смыть через 10 минут. Эта маска для лица увлажняет кожу, уменьшает отечность и помогает избавиться от жестких шрамов от прыщей.
RIPE BANANA TO RESCUE
Омолаживайте кожу с помощью бананового пюре. (Фото: Pexels)
Размять спелый банан и смешать его с небольшим количеством меда. Нанесите на лицо и смойте через 15 минут. Эта маска сделает кожу гладкой и сияющей. Вы можете использовать эту маску трижды в неделю. Людям с жирной кожей следует избегать этого.
ЯЙЦО БЕЛЫЙ С ЛИМОННЫМ СОКОМ
Маска для лица из яиц и лимона очень полезна для кожи.(Фото: Pixabay)
Добавьте несколько капель лимонного сока в яичный белок и нанесите на лицо. Подождите, пока он высохнет, и снимите кожуру водой. Эта простая в изготовлении маска для лица обладает множеством преимуществ. Он помогает уменьшить угри, удаляет черные точки и сужает поры кожи.
ОВЕС С МЕДОМ И ВОДОЙ
Мед глубоко питает кожу. (Фото: Pexels)
Овсянка очень полезна для кожи. Обладает антиоксидантами и противовоспалительными свойствами.Смешайте его с небольшим количеством меда и воды, чтобы получилась паста. Аккуратно нанесите его на лицо и оставьте на десять минут, а затем смойте водой. Эта маска не только увлажняет и питает кожу, но и придаст ей сияющий цвет.
ТУРМЕРИКА С ЛИМОНОМ И ВОДОЙ
Лимон можно использовать на коже разными способами. (Фото: Pexels)
Куркума очень полезна для здоровья, а также полезна для кожи. И заметьте, есть причина, по которой невесты и женихи устраивают церемонию халди в свой день «Д».Теперь, когда у вас есть время, нанесите немного его на кожу. Смешайте его с водой и добавьте лимонный сок. Звучит просто? Правильно. Самое приятное то, что он дает вам сияющую кожу, сужает поры и борется с прыщами.
АЛОЭ ВЕРА С МЕДОМ И ТОКОМ
Уход за кожей определенно неполноценен без алоэ вера. (Фото: Pixabay)
Уход за кожей не обходится без алоэ вера. Его польза для кожи хорошо известна и заслуживает похвалы. Вот простая маска для лица, которую вы легко можете сделать дома.Возьмите две столовые ложки геля алоэ вера и смешайте их со столовой ложкой творога и меда. Нанесите маску на лицо на 15 минут.
Эта маска улучшает вашу кожу во многих отношениях. Он увеличивает выработку коллагена, борется с прыщами, улучшает текстуру и увлажняет кожу. Самое главное, что он подходит для всех типов кожи.
Счастливого вам ухода за кожей!
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Карантинное лечение: 10 простых рецептов алоо, которые оживят вашу кулинарию в изоляции
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ | Карантинное лечение: 10 маленьких радостей, которые помогут вам пройти через изоляцию
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Карантинное лечение: 10 утренних напитков для хорошей кожи, отличных волос и потери веса
ТАКЖЕ СМОТРЕТЬ | Коронавирус в Индии: возможно ли социальное дистанцирование?
Как сделать домашние маски для лица, пилинги, скрабы
Даже если вы сейчас находитесь дома, вы все равно можете побаловать себя и почувствовать себя помолодевшим с помощью домашних масок для лица.
Помимо питания, которое они обеспечивают вашей коже, лучшая особенность масок для лица, сделанных своими руками, заключается в том, что их легко приготовить, используя предметы, найденные на вашей кухне.
«Когда вы находитесь в состоянии стресса, вам начинает не хватать гидратации и питательных веществ, и мы хотим, чтобы кожа была хорошо увлажненной и сытой», — сказала Дебора Бернс, генеральный директор и соучредитель Sumbody skincare и автор книги Natural Beauty Skin Уход: 110 органических формул для сияющей кожи! »
Хотя в этом могут помочь профессиональные косметические процедуры и продукты, средство также может быть в вашем холодильнике.«Дома у нас есть много готовых ингредиентов», — сказала она TODAY Style.
Мед — отличный ингредиент маски для лица, потому что он помогает вашей коже удерживать влагу. Getty Images
Определенные ингредиенты могут дать вашей коже различные преимущества. Мед, например, помогает сухой коже удерживать влагу и естественным образом снимает покраснение, воспаление и раздражение, сказал Бернс.
Еще один замечательный ингредиент, который есть у большинства людей, — это яблочный уксус, который помогает бороться с прыщами, растворяя омертвевшие клетки кожи, чтобы бороться с бактериями и предотвращать образование отложений.
И если вы ищете способ получить полностью натуральный пилинг, Бернс предложил попробовать маску для лица, в состав которой входят фрукты, которые являются естественной формой альфа-гидроксикислот.
Связанные
Подготовьте кожу
Как только вы нашли правильный рецепт решения проблем с кожей (мы включили семь ниже!), Пора подготовить кожу, умыв лицо очищающим средством. «Очистите поры и улучшите кровообращение», — сказал Бернс.
Хорошо очистите лицо перед нанесением любой маски для лица в домашних условиях.Getty Images
Hydrolyze
После того, как вы подготовили маску и нанесли ее на лицо, важно провести гидролиз, или, другими словами, «не позволять ей высыхать и не оставлять следов», по словам Бернса. Вы можете сделать это, не снимая маску, пока принимаете душ, позволяя пару взять верх. Или накройте лицо теплым влажным полотенцем для рук, не закрывая рот и нос. «Влажное тепло будет поддерживать активность», — пояснил Бернс.
Готовы превратить свой дом в спа-салон? Ниже Бернс и другие эксперты по уходу за кожей делятся своими любимыми рецептами домашних масок для лица:
Маска для удаления пятен
Есть прыщи? Бернс предлагает этот рецепт маски, чтобы помочь бороться с высыпаниями.Каждый ингредиент играет свою роль в создании более чистой кожи.
Состав:
1 столовая ложка меда
1/4 чайной ложки яблочного уксуса
1/16 чайной ложки активированного угля
1/4 чайной ложки каолина, зеленой или глубоководной глины
1/8 чайной ложки пчелиной пыльцы, молотой
1/16 чайной ложки куркумы
Указания:
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите на лицо и оставьте на 5-15 минут.
Удалите теплой водой на мягкой влажной тряпке для мытья посуды и аккуратно вытрите или похлопайте.
Никаких необычных спа-продуктов не требуется — ингредиенты для вашей домашней маски для лица можно найти в продуктовом магазине Getty Images
Увлажняющая маска
Если у вас сухая кожа, подумайте о том, чтобы приготовить эту маску для лица, которая требует бананов, которые являются По словам Бернса, он наполнен питательными веществами и витаминами, которые помогают сохранять кожу должным образом увлажненной.
Состав:
1 чайная ложка пюре из банана
1 чайная ложка пюре из авокадо
1/4 чайной ложки кленового сиропа
1/8 чайной ложки пивных дрожжей
1/8 чайной ложки кокосового молока
Указания:
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите на лицо и оставьте на 5-15 минут.
Удалите теплой водой на мягкой влажной тряпке для мытья посуды и аккуратно вытрите или похлопайте.
Из миндаля можно сделать отличную маску для лица — и перекусить! Getty Images
Увлажняющий скраб для лица
Еще один способ борьбы с сухостью кожи — отшелушивающий скраб для лица, подобный этому от Стефани Гербер, основательницы блога о естественной красоте Hello Glow и автор книги Hello Glow: 150+ простых рецептов натуральной красоты для новичка.«Молотые семена льна мягко отшелушивают, а миндаль обеспечивает вашу кожу витаминами А и Е.
Ингредиенты:
3 миндаля
2 столовые ложки семян льна
1 чайная ложка сухого молока
Указания:
Смешайте миндаль и семена льна в кофемолке и измельчите, пока не получите действительно мелкий порошок.
Добавьте сухое молоко. Храните сухие ингредиенты в емкости с крышкой рядом с раковиной.
Смешайте щепотку порошка в руке с водой или розовой воды и сделайте пасту.
Нанесите скраб на чистую влажную кожу чистыми руками.
Мягкими массирующими движениями массируйте кожу примерно в течение минуты, начиная с челюсти и двигаясь вверх, но всегда избегая попадания в глаза.
Промыть теплой водой.
Нанесите тоник, затем сыворотку и увлажняющий крем.
Йогурт может помочь создать кремообразную (и вкусную!) Маску для лица. Getty Images
Осветляющая маска для лица из йогурта
Вот забавная маска, которую Гербер рекомендует применять, чтобы осветлить тусклую кожу и выровнять ее тон.Секрет в чернике, которая невероятно богата витамином С.
Состав:
2 столовые ложки простого органического йогурта
1-2 чайные ложки меда
Выжимка лимонного сока
Небольшая горстка черники, предпочтительно органического происхождения
Указания:
Смешайте ингредиенты, пока не получите кремообразную пасту.
Обильно нанести кистью или пальцами на лицо и шею.
Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Примечание: Гербер рекомендует наносить эту маску в ночное время, поскольку лимон делает вас светочувствительными к солнцу.
Успокаивающая маска для кожи
Шарлотта Чо, основательница корейского сайта о красоте и образе жизни Soko Glam и автор «Маленькой книги по уходу за кожей», предлагает эту смесь для лечения и успокаивания склонной к акне или чувствительной кожи.
Состав:
4 чайные ложки порошка овсянки
4 чайные ложки порошка зеленого чая
Вода
Указания:
Смешайте все ингредиенты в миске для получения густой пасты.
Нанесите на кожу и оставьте на 15 минут.
Смойте теплой водой.
Овсянка может помочь очистить поры и предотвратить появление прыщей.Getty Images
Овсяная маска
Молли Симс, автор книги «Супермодель на каждый день», делится своим секретом создания сияющей росы с помощью этого рецепта овсяной маски для лица.
Клубника богата витамином С и салициловой кислотой — питательными веществами, которые осветляют, осветляют и очищают жирную, склонную к акне кожу. Getty Images
Трехкомпонентная маска для лица
Сделайте лицо ярче и очистите жирную, склонную к акне кожу с помощью этого рецепта маски для лица от Вероники Бартон Шварц, владелицы Центра ухода за кожей и телом Veronica в Малибу, Калифорния.Самое приятное в этом рецепте — это всего лишь три простых ингредиента.
Размять спелую клубнику с помощью вилки в небольшой миске.
Добавьте сырой мед и йогурт и тщательно перемешайте.
Чистыми пальцами нанесите слой смеси на чистое лицо круговыми движениями.
Подождите 15 минут, чтобы смесь осела и высохла.
Осторожно смойте скраб теплой водой и обсушите мягким полотенцем из 100% хлопка.
Если ваше лицо кажется сухим, вы можете использовать оливковое или кокосовое масло в качестве естественного увлажняющего крема.
Джули Пеннелл
Джули Пеннелл — постоянный автор статей на TODAY.com и автор романов «Клуб молодых жен» и «Луизианская удача». В настоящее время она живет в Филадельфии с мужем и двумя маленькими сыновьями. Вы можете связаться с ней в juliepennell.com.
8 простых масок с куркумой для великолепной сияющей кожи
Меня всегда восхищало, как приятно ухаживать за своей кожей. Большинство из нас не могут позволить себе дорогие спа-процедуры для лица или модные косметические продукты, но это не значит, что мы должны отказываться от роскоши или преимуществ этих процедур!
Будь то простой сахарный скраб, увлажнение с помощью собственного масла для тела из лепестков розы или маска из куркумы для ухода за кожей, я всегда ищу простые и недорогие идеи, которые помогут вам выглядеть наилучшим образом.Во-первых, маска для лица с куркумой для сияющей кожи!
«Секретное оружие красоты»
Недавно я прочитал, что актриса Тэнди Ньютон назвала куркуму своим «секретным оружием красоты». Разве это не только для карри? Нет! (Хотя — это фантастика и один из наиболее научно изученных и проверенных натуральных ингредиентов для исцеления воспалений изнутри — вот некоторые из наших любимых противовоспалительных рецептов куркумы.)
Эта специя не только обладает удивительными целебными свойствами, но и является прекрасным косметическим продуктом.Оказывается, индийские невесты давно используют куркуму в качестве скраба для тела и маски для лица, чтобы осветлить кожу перед свадьбой.
Что такое куркума?
Хотя куркума содержится во многих блюдах Юго-Восточной Азии, врач-натуропат доктор Тревор Гейтс говорит, что на самом деле это давняя южно-индийская специя, которой доверяют во множестве случаев. Это не только ароматизатор и краситель, но, по ее словам, еще и лекарственное и красивое растение. Фактически, она отмечает, что это было научно доказано как противовоспалительное средство, снимающее покраснение и зуд [источник].
«Куркума управляет ростом микроорганизмов на коже, помогая предотвратить появление угрей, вызывающих угри, и предотвращает распространение других инфекций», — объясняет д-р Гейтс [источник]. «Он также обладает мощными антиоксидантными свойствами, уравновешивает секрецию кожного сала и помогает очищать поры».
Польза для красоты с куркумой
Куркума богата антиоксидантами, замедляющими повреждение клеток [источник].
Он широко используется в качестве отшелушивающего средства для кожи и улучшает текстуру кожи [источник].
Помогает при воспалительных заболеваниях кожи, таких как угри, сухость кожи, псориаз и экзема [источник].
Помогает уменьшить пигментацию и выровнять тон кожи [источник].
Также говорят, что он уменьшает морщины [источник].
8 Маски из куркумы своими руками
Поскольку куркума обладает внутренними и внешними преимуществами, существует множество способов включить ее целебные свойства в вашу косметическую рутину.
1. Сделайте свою собственную маску из куркумы для сияющей кожи
2 столовые ложки муки.Если у вас сухая кожа, можно использовать обычную муку, рисовую муку или молотый овес.
1 чайная ложка куркумы
3 столовые ложки молока. Вы также можете использовать йогурт для борьбы с прыщами.
Несколько капель меда (подойдет любой, но манука особенно хорош при акне)
Смешайте муку, куркуму, мед и молоко, чтобы получилась паста.
Нанесите на лицо тонким слоем и дайте ему высохнуть в течение 20 минут.
Смойте под душем, осторожно протерев, чтобы удалить.
Нанесите свой любимый увлажняющий крем.
2. Увлажняющая маска для лица с куркумой для чувствительной кожи
Для увлажняющей маски для лица объедините осветляющие и осветляющие свойства куркумы и лимона. В молоке содержатся витамины группы B, альфа-гидроксикислоты, кальций и другие мощные антиоксиданты.
1 столовая ложка лимонного сока
3 столовые ложки молока
¼ столовая ложка куркумы
Медленно перемешайте ингредиенты в миске.
Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10–20 минут, а затем смойте.
3. Скраб для лица с куркумой Текстура
Куркума обеспечивает отличное отшелушивание и помогает регулировать выработку кожного сала, что делает ее отличным средством для кожи, склонной к акне.
1/2 чайной ложки молотой куркумы
3 чайные ложки миндального молока
3 чайные ложки пищевой соды
Смешайте все ингредиенты в небольшой миске и перемешайте.Чистыми руками массируйте чистую влажную кожу кончиками пальцев, начиная с подбородка и двигаясь вверх небольшими кругами. Смойте и нанесите увлажняющий крем.
4. Подтягивающая и успокаивающая маска для лица с куркумой
Куркума снимает воспаление и раздражение, а успокаивающие кожу ингредиенты, такие как сырой мед и кокосовое молоко, помогают подтянуть и осветлить кожу.
1 ½ чайной ложки молотой куркумы
1 чайная ложка сырого органического меда
1 столовая ложка кокосового молока
Положите куркуму, мед и молоко в небольшую миску и перемешайте.Вы хотите, чтобы ваша маска была жидкой пастой, поэтому при необходимости отрегулируйте количество молока, пока не получите нужную консистенцию. Перед нанесением очистите лицо от грязи и макияжа. Равномерно нанесите маску на все лицо, уделяя особое внимание воспаленным участкам. Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой. При необходимости повторяйте, пока воспаление не пройдет.
5. Маска из куркумы и нута
Три C в этой маске — нут, кокос и огурец — успокаивают и заживляют нашу кожу.Когда вы добавите куркуму, вы также получите ее известные противовоспалительные и осветляющие свойства.
2 столовые ложки (или 15 граммов) муки из нута
½ чайной ложки органического несладкого кокосового молока
1 чайная ложка огуречного сока
⅓ чайная ложка куркумы
В небольшой миске смешайте муку, огуречный сок, кокосовое молоко и куркуму, чтобы получилась паста. Вы также можете добавить больше муки, если паста слишком жидкая. Равномерно нанесите маску на лицо.Оставьте примерно на 15 минут, но не до тех пор, пока паста не высохнет. Смойте теплой водой. Делает 2 заявки.
6. Маска от прыщей с куркумой
Натуральный антисептик и антибактериальный препарат, куркума и мед успокаивают воспаленную кожу и угри.
Нанесите яблочный уксус на ватный диск и проведите по всей коже. Подождите около 5 минут, прежде чем наносить маску. Смешайте порошок куркумы с медом. Нанесите маску чистыми руками, избегая области вокруг глаз.Оставьте маску на 15–20 минут, затем смойте теплой водой. Если порошок куркумы оставляет желтоватый оттенок на коже, используйте смоченный в молоке ватный диск, чтобы пройтись по окрашенным участкам. Повторяйте маску дважды в неделю.
7. Подтяжка лица с куркумой и яйцами
Смешайте желток, куркуму и масло, чтобы получилась паста. Нанесите на лицо и дайте ему высохнуть в течение 20 минут. Смойте теплой водой.
8. Куркума против перхоти
1 чайная ложка молотой куркумы
2 столовые ложки оливкового масла
Смешайте куркуму и оливковое масло и нанесите на кожу головы.Оставьте на 15–30 минут перед мытьем шампунем.
Будет ли маска из куркумы окрашивать мое лицо?
Хотя мощные антиоксиданты, присутствующие в куркуме, придают этот яркий желтый цвет, имейте в виду, что этот же цвет может оставаться слишком долго. Я на собственном опыте узнал, насколько сильна куркума при окрашивании моих пор. Как объясняет доктор Гейтс, куркума может окрашивать бледную кожу, если ее использовать в рецепте для ухода за кожей своими руками.
Хорошее практическое правило — сначала примерить его на внутренней стороне руки на несколько минут, чтобы понять, сколько времени нужно, чтобы окрасить кожу.Вы можете использовать правило 1 минуты — если вы не заметили обесцвечивания через 60 секунд, оставьте на четыре минуты. Проверьте еще раз и держите это время до 10 минут, что должно быть максимумом для большинства продуктов и домашних решений.
А при пероральном приеме в высоких дозах он может выделяться в порах и окрашивать вашу одежду и кожу в желтый цвет. Обычно это происходит при дозировке более 2000 мг в день.
Но я определенно рекомендую тонкий слой — чем больше вы накапливаете, тем выше вероятность появления пятен, особенно на шее, где кожа более тонкая.Я заметила пятна на руках, но они легко сошли. Вы всегда можете снова вымыть лицо или протереть его ватным тампоном, смоченным в молоке, чтобы удалить пятна.
Ваши дети / муж могут найти маски с куркумой немного смущающими, так что также неплохо сделать это, когда вы побываете в одиночестве!
Давай, попробуй!
Обладая всеми этими целебными способностями звездного уровня, вам, вероятно, не терпится опробовать куркуму как можно скорее.
Этот пост был рассмотрен доктором.Дженнифер Хейли, сертифицированный дерматолог с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинской комиссии Hello Glow здесь. Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.
21
15 Натуральная маска для лица домашнего приготовления для мгновенного сияния и сияния | автор: Pooja gupta
Здравствуйте, читатели! В этом посте я предоставил самодельную маску для лица для мгновенного сияния и справедливости летом. В летние дни все сталкиваются с проблемой сияющей кожи.
Надеюсь, здесь Вы найдете лучшее решение своей проблемы.
Вот несколько советов по красоте в домашних условиях. Лицо — самая чувствительная часть вашего тела, которая защищает его от тусклости, темных пятен и любых других проблем с кожей. Существуют различные виды домашних масок для лица, которые помогают увеличить вашу красоту.
Banana Face Pack
Papaya Face Pack
Rose Petals
Almond Face Pack
Tomato Face Pack
Cucumber Fack Pack
Tomato and Cucumber Face Pack
Egg Face Pack
Strawberry Face Pack
Шоколад Face Pack
Carrot Face Pack
Besan Face Pack
Potato Face Pack
Orange Face Pack
Lemon Face Pack
Банан содержит витамин C, который помогает сохранить естественное сияние вашей кожи.Помогает избавиться от проблем с кожей. Он содержит питательные вещества и увлажняет кожу. Это также помогает убрать темные круги под глазами. Банановое молоко также полезно для вашего лица.
Ингредиенты для банановой маски для лица:
1 банан
1 ложка меда
1 с половиной ложки творога
И розовая вода
Процесс:
Смешайте все вышеперечисленные ингредиенты в миске.Затем нанесите его на лицо и дайте высохнуть в течение 20–25 минут. После этого ополосните лицо водой.
Используйте эту домашнюю маску для лица 2 или 3 раза в неделю.
Примечание: Если у вас аллергия на творог, вы можете избегать его. Он придает коже сияние и увлажняет, а также устраняет все проблемы с кожей.
Папайя содержит папаин, который помогает убрать тусклость, сухость и очистить кожу лица от масла. Вы можете использовать папайю как маску для лица. Обеспечивает осветление и красивый вид вашей коже.
Ингредиенты для маски из папайи:
1/3 чашки папайи
1/2 ложки сандалового порошка (порошок чандана)
Розовая вода в соответствии с требованиями
1/2 ложки геля алоэ вера
Процесс:
Прежде всего, вы должны правильно размять папайю. Затем хорошо смешайте все ингредиенты: порошок сандалового дерева, розовую воду и гель алоэ вера. Нанесите эту смесь на лицо и дайте высохнуть в течение 15–20 минут.После высыхания ополосните лицо обычной водопроводной водой.
Используйте эту домашнюю маску для лица 2 или 3 раза в неделю.
Эта самодельная маска для лица помогает сиять и защищать кожу от внешних повреждений.
Вы можете использовать розовую воду во всех масках для лица, но использование лепестков роз дало вам очень сияющую кожу. Это помогает снизить стресс и расслабить кожу. Лепестки роз делают вашу кожу более гладкой и мягкой и придают ей естественный вид. Лепестки роз имеют хороший аромат, если вы воспользуетесь им один раз, вы будете использовать их снова и снова.
Прежде всего, замочите в воде лепестки роз. Затем измельчите лепестки роз в миску и хорошенько перемешайте все остальные ингредиенты. Перед нанесением умойтесь, после умывания нанесите на лицо и оставьте, пока оно не высохнет.После высыхания умойтесь холодной водой.
Используйте эту домашнюю маску для лица два раза в неделю.
Примечание: Если у вас аллергия на мед и творог, вы можете избегать творога и меда. Все ингредиенты также работают правильно.
Лепестки роз делают кожу естественной и сияющей.
Миндаль состоит из питательных веществ и витамина Е, которые помогают поддерживать форму и тонус, а также делают кожу более гладкой и мягкой. Работает быстро. Лучшая домашняя маска для лица для сухой кожи.
Ингредиенты для миндальной маски для лица:
7–8 миндаль
2 столовые ложки молока
Процесс:
Прежде всего, замочите миндаль в воде на ночь. На следующий день хорошо перемешайте, смешайте с молоком и сделайте пасту. Затем умойтесь, нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Теперь ополосните лицо холодной водой.
Используйте эту домашнюю маску для лица 2 или 3 раза в неделю.
Помогает отбеливать и придает сияние коже.
Помидор можно использовать как маску для лица, он очень полезен для всех типов кожи. Томатный компресс обеспечивает вашу кожу питательными веществами и помогает ей сиять. Устраняет все типы кожных проблем и расслабляет кожу.
Ингредиенты для маски для лица из помидоров:
1 помидор
1 чайная ложка сандалового порошка
Процесс:
Хорошо разомните помидор и смешайте порошок сандалового дерева с томатным пюре, затем нанесите на лицо с пальцем и дайте ему высохнуть.Через 20-25 минут умойтесь холодной водой.
Примечание: Вы также можете наносить томатное пюре на ночь и брызгать на лицо утром.
Огурец на 95% состоит из воды, и вода очень важна для вашего организма. Помогает убрать тусклость, черные пятна и придаст коже сияние. Смешайте с ним некоторые другие ингредиенты, чтобы сделать маску для лица.
Ингредиенты для маски для лица из огурца :
Половина сырого огурца
1/2 ложки сандалового порошка (порошок чандана)
Процесс:
Сначала разотрите огурец в миску, затем смешайте порошок сандалового дерева. правильно.Теперь нанесите его на лицо и через 20 минут умойте лицо обычной водой.
Используйте эту маску для лица два раза в неделю. Очень полезно сделать кожу сияющей.
Вы знаете, что и помидор, и огурец содержат витамины, которые очень полезны для придания естественной красоты. Оба содержат необходимые питательные вещества для вашей кожи и помогают ей сиять.
Ингредиенты для маски для лица из помидоров и огурцов:
2 помидора
Половина огурца
1/2 ложки сандалового дерева (порошок чандана)
Процесс:
Сделать пасту из помидоров и огурцов затем смешайте с ним порошок сандалового дерева и нанесите на лицо.Через 30 минут умойтесь холодной водой.
Используйте эту маску для лица два раза в неделю.
Примечание: Вы можете использовать его без сандалового порошка. Это дало вам лучший результат.
Яйцо состоит из белка, который более полезен для сухой и жирной кожи. Он увлажняет кожу. Он отлично подходит для сияния и подтяжки кожи.
Ингредиенты для яичной маски для лица:
1 чайная ложка грамма муки (Besan)
1 белое яйцо
1/2 чайной ложки куркумы в порошке (Haldi)
Несколько капель лимона
Процесс:
Разбейте белое яйцо в миску и смешайте все остальные ингредиенты из грамма муки, куркумы и лимона.Затем нанесите эту маску на лицо и оставьте на 20–25 минут, пока она не высохнет. Через 20–25 минут умойтесь холодной водой.
Применяйте эту маску для лица два раза в неделю.
Витамин С и антиоксиданты присутствуют в клубнике, которая осветляет, осветляет и придает сияющий вид вашему лицу.
Ингредиенты для клубничной маски для лица:
2 клубники
1/2 чайной ложки меда
1/2 чайной ложки творога
Несколько капель лимонного сока
Процесс:
Размять клубнику в миску и тщательно перемешайте все остальные ингредиенты.Затем аккуратно нанесите его на лицо и оставьте до высыхания. Через 15–20 минут умойтесь холодной водой.
Наносите маску для лица с клубникой два раза в неделю.
С помощью кокосового порошка вы можете сделать шоколадную маску для лица, которая защитит вас от солнечных лучей и других повреждений. Он предлагает вам очень сияющую кожу.
Ингредиенты для шоколадной маски для лица:
2 столовые ложки кокосового порошка
2/3 стакана молока
1 чайная ложка морской соли
2 столовые ложки коричневого сахара
1 чайная ложка меда
Процесс:
Прежде всего, возьмите миску, смешайте все эти ингредиенты и сделайте пасту.Нанесите на лицо и шею и дайте высохнуть. Через 25 минут ополосните лицо холодной водой.
Примечание : Если у вас аллергия на эти ингредиенты, вы можете использовать только кокосовый порошок, молоко и мед.
Морковь полна питательных веществ, которые помогают увлажнить кожу и придать ей сияние. Морковный сок тоже очень полезен. Так что вы можете использовать морковную маску для лица.
Ингредиенты для морковной маски для лица:
1 столовая ложка морковного сока
1/2 чайной ложки меда
1/2 чайной ложки куркумы
1/2 чайной ложки творога
1/2 чайной ложки бесана
Процесс :
Смешайте все эти ингредиенты с морковным соком.Теперь умойтесь и нанесите на лицо. Через 20–25 минут ополосните лицо холодной водой.
Применяйте эту маску для лица 3 раза в неделю.
Примечание: Если у вас аллергия на творог, куркуму, вы можете избегать употребления только морковного сока, меда и безана. Эта маска для лица обеспечит вам очень естественную красоту и сияющую кожу.
Безан очень помогает вашей коже сиять. Безан состоит из питательных веществ и устраняет тусклость и темные пятна с кожи. Безан — лучшая домашняя маска для лица для отбеливания кожи.
Ингредиенты для маски Безана:
1 чайная ложка Безана
Розовая вода
Процесс:
Хорошо перемешайте Безан и розовую воду в соответствии с вашими требованиями, пока паста не станет жидкой. И нанесите эту пасту на лицо. Через 15 минут умойтесь холодной водой. Эта маска для лица обеспечит расслабление и сияние кожи.
Картофельная маска для лица очень полезна для вашей сияющей кожи.
Ингредиенты для картофельной маски для лица:
3 чайные ложки картофельного сока
1/2 чайной ложки лимонного сока
1 чайная ложка меда
Процесс:
Хорошо перемешайте все эти ингредиенты и сделайте пасту.Затем нанесите его на лицо и дайте высохнуть. Через 15 минут умойтесь.
Применяйте дважды в неделю.
Оранжевая маска для лица — это также очень хорошая домашняя маска для лица, которая помогает вашей коже сиять. Апельсин состоит из фруктовой кислоты, которая придает сияние лицу и помогает выглядеть красиво.
Ингредиенты для оранжевой маски для лица:
1 порошок апельсиновой корки
Одна щепотка куркумы
1 столовая ложка меда
Процесс:
Сделайте порошок из апельсиновой цедры и затем смешайте с ним щепотку куркума и мед.Затем нанесите эту пасту на лицо и оставьте на 15 минут. После высыхания прополоскать рот холодной водой.
Применяйте оранжевую маску для лица 2 или 3 раза в неделю.
Лимонная маска для лица действует очень быстро. Он помогает убрать тон кожи и сделать кожу сияющей. Лучшая домашняя маска для лица для жирной кожи.
Ингредиенты для лимонной маски для лица:
2 столовые ложки лимонного сока
1 столовая ложка меда
Процесс:
Сделайте пасту из лимонного сока и смешайте с ней мед, затем нанесите на лицо.Через 15 минут умойтесь холодной водой.
Применяйте маску для лица с лимоном два раза в неделю.
Существуют различные советы и домашние маски для лица от прыщей и сияющей кожи летом. Вы можете использовать эти домашние средства по своему усмотрению. Все это лучшие советы для светлой кожи.
Надеюсь, вам понравится вся информация, которую я предоставил в этом посте, о маске для лица для сияющей кожи.
Системно-векторная психология . Почему постоянно хочется спать?
Считается, что в норме человек должен спать 7-8 часов в сутки. Конечно, ученые допускают, что не все вписываются в этот стандарт. Кто-то высыпается и за 6 часов, другому не обойтись без 9 часов сна, чтобы чувствовать себя в норме. Они говорят, что это просто особенности организма. Однако же, когда человек спит по 12-16 часов в сутки, а потом весь день ходит сонный, то речь уже идет далеко не об индивидуальных особенностях. И если такое состояние не является следствием заболевания или же побочным эффектом от лекарств, то начинают говорить, по крайней мере, о странности. Однако, этой странности сегодня подвержено множество людей по всему миру — день за днем они не высыпаются и чувствуют себя сонными и вялым в течение всего рабочего дня, а на выходных заваливаются в сон нон-стоп.
● Почему постоянно хочется спать? В чем причины состояний, когда нет сил, ничего не хочется делать? ● Нормально ли это, если я сплю по 14-15-16 часов в сутки? ● Как преодолеть сонливость? Как перестать быть вялым и подавленным?
Как уменьшить сонливость? В основном, каждый спасается сам — кофе, крепкий чай, энергетик с гуараной, бордящий холодный душ или пробежка. Для некоторых работает соблюдение строго режима дня, другие предпочитают все выходные проводить в постели, почти круглосуточно отсыпаясь и набираясь сил. Но все же это скорее народные способы, поэтому не удивительно, что помогают они через раз, а то и вообще не производят никакого эффекта. А тем временем состояние «постоянно хочу спать и больше ничего не хочу» прочно укрепляется в нашей жизни, становясь фоновым и, кажется… неизбежным.
Очень много сплю: что со мной не так?
Сказать, что излишняя сонливость — это редкое состояние, которые можно отнести к исключительности, невозможно. Подмечено, что проблемы со сном без видимых причин имеет тысячи людей по всему миру: и очень часто это люди не глупые и не простые — учителя, юристы, директора, врачи, научные работники, писатели и журналисты.
Почему же приходит в нашу жизнь такое особенное состояние, когда постоянно хочется спать? Чтобы получить ответ, не стоит вешать ярлыки ненормальности или наоборот что-то типа «это просто особенность организма». Нет, тут необходимо разобраться.
Через системно-векторную психологию Юрия Бурлана становится ясно, что состояние сна можно сравнить с «маленькой смертью» чувств. Хотя внутренние органы и продолжают функционировать, мы перестаем ощущать мир. Для почти всех людей на свете сон — это совершенно нормальная часть жизни, которая служит отдыхом для тела и души. У них нет никаких проблем ни с тем, чтобы заснуть, ни чтобы встать пораньше.
Но около 5% имеют особенные отношения со сном, причем на протяжении всей жизни. Все эти люди обладают звуковым вектором. Звуковик от природы имеет одно врожденное желание, которого совсем нет у других — он хочет осмысливать жизнь. «А зачем это? А в чем смысл?» — это его вопросы, которые обычно стоят за любым действием. Природой он устроен таким образом, что лучше всего ему думается ближе к вечеру и по ночам — именно в это время его личные биоритмы включаются на полную мощь.
Не удивительно, что звуковики вообще по жизни имеют проблему с графиком жизнедеятельности, который всегда отличается от других людей. Им тяжело вечером уложиться спать, так как в то время, когда все укладываются в постель — то есть в 10-11 вечера, у них самая активная фаза. Они постоянно оттягивают момент сна: читают книги, играют в игру, общаются в чатах и социальных сетях. «Ну, еще чуть-чуть, посижу до 12 и все» — обещает он себе, но постепенно это 12 сдвигается до часу ночи, потом до двух, и так далее — вплоть до рассвета. А если на следующий день приходится вставать на работу в 7 утра, то не удивительно, что потом весь день хочется спать и ничего не хочется делать.
Конечно, бывает, что и люди без звукового вектора ощущают проблемы со сном, из-за стресса, эмоциональных потрясений и прочее. Однако, если убрать базовую проблему, являющуюся причиной такой бессонницы — проблема уйдет. У звуковика же обстоит несколько иначе…
Иногда в жизни звуковика складывается ситуация, когда вся жизнь ощущается бессмысленной — он не может зацепиться за идею ни в личной сфере, ни на работе, ни в хобби, ни в книгах. Возникает подавленность и осмысливать собственно нечего. И это притом, что внешне для других он может выглядеть вполне успешным и реализованным человеком. Это внутренняя пустота, которую часто человек даже не осознает, не вербализует — ему просто тошно жить и ничего не хочется делать, ни на что нет сил. Когда голова пустая и мысли не формируются, звуковик очень страдает — он не реализует себя так, как ему задано, его внутренние желания не наполняются. И организм, чтобы уйти от этой боли, старается «выйти» туда, где не больно.
Закономерно, что таким «уютным местом» становится сон. Сон — как кусочек смерти, когда не нужно ощущать жизнь, приносящую только боль. Сон — как спасение, как возможность избежать страдания. Иногда таким глушителем становятся наркотики.
В таком случае сонливость приобретает форму настоящей глобальной проблемы. Человек спит по 14-15-16 часов, а в моменты бодрствования чувствует себя подавленным, лишенным сил. У него постоянное ощущение, что хочется спать. Причем создается исключительная ситуация вялости: нету сил даже на то, чтобы задуматься, как решать эту проблему. Только спать, спать, спать. И ничего больше.
Постоянно хочу спать: что делать?
На первый взгляд может казаться, что с желанием постоянно спать, трудно что бы то ни было поделать, это не так. Наш организм постоянно устремлен на получение удовольствия от жизни. И как только предоставляется такая возможность, мы никогда не останемся в сторонке.
Для звуковика таким удовольствием может быть только одно — понимания смыслов. Поэтому состояние «хочу спать и ощущаю вялость» можно снять — для этого достаточно вызвать интерес, давая смыслы для разума.
Кстати именно поэтому излишняя сонливость проходит, если в жизни звуковика появляются какие-то идеи, способные его заинтересовать: это может быть религия, точная наука, музыка, поэзия. Иногда такую идею он видит в своей работе. В таком случае человек становится предан делу, как идее, и работоспособность его увеличивается в несколько раз.
Проблема современных звуковиков в том, что все меньше на свете существует вещей, способных удовлетворить их внутренний поиск. Наука, музыка, религия дошли до своего пика развития и уперлись в некий тупик. Они не дают ответа на самый главный вопрос: «А в чем смысл жизни? Зачем мы есть и зачем существует все мироздание?» Хочется ответа. Причем точного и определенного. Такого ответа звуковик не получает. Поэтому даже когда мы увлекаемся идеей работы или хобби, маятник неизбежно качнется назад и вновь будет постоянное желание спать, вялость, подавленность и депрессия.
Сегодня уже существует наука, которая способна дать пищу уму любому звуковику. В первую очередь это собственно понимание того, что такое звуковой вектор и самоопределение себя как звуковика. Это меняет всё. Наука, дающая это понимание — системно-векторная психология Юрия Бурлана.
Системно-векторная психология еще не оставила равнодушным ни одного звуковика — уже сотни людей отмечают увеличение желания жить (а значит уменьшение постоянного желания спать) в своих отзывах.
Если у вас или у ваших дорогих людей, есть проблема со сном — постоянно хочется спать и ощущается вялость, приглашаем посетить вступительные, бесплатные лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Для получения дополнительной информации, а также регистрации переходите по ссылке.
Врач рассказал, почему зимой все время хочется спать
Вроде бы никаких особых стрессов нет, со здоровьем внешне тоже все в порядке, режим сна и бодрствования не сильно изменен – а спать хочется и утром, и днем, и вечером, но почему-то чаще всего – на работе. О причинах такой сезонной сонливости рассказал «ПД» руководитель центра восстановительной медицины и здорового питания, врач реабилитолог-диетолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Бабунов.
«Виной всему – короткий световой день. Дело в том, что состояние сна и активности, бодрствования регулируют наши собственные «внутренние часы» — циркадные ритмы, а на них прямое влияние оказывает гормон мелатонин, вырабатываемый эпифизом (или шишковидной железой в мозге). Количество мелатонина зависит от количества ультрафиолета или просто яркого света. Мелатонин начинает вырабатываться с наступлением темноты, и чем темнее за окном или в комнате – тем больше мелатонина. Мелатонин снижает кровяное давление и уровень глюкозы в крови, и человек расслабляется, ему хочется спать. Вот поэтому для обеспечения крепкого сна желательно, чтобы в комнате было как можно темнее – чтобы мелатонин качественно вырабатывался. И наоборот: если не хотите клевать носом постоянно на работе – включите свет поярче. Но никакой свет не поможет слипающимся глазам, если накануне вы не выспались. Поэтому высыпаться надо качественно – не менее 7 часов в сутки», — рассказывает доктор».
Чтобы без особых проблем дотянуть до дня зимнего солнцестояния – 22 декабря, после которого день начнет понемногу прибавляться, — желательно соблюдать несложные принципы, влияющие на режимы сна и бодрствования. Для этого надо стараться ложиться спать примерно в одно и то же время, причем, как говорят врачи, желательно ложиться спать в тот же день, что и проснулись – то есть надо успеть лечь до наступления полуночи.
На ночь лучше не есть, по крайней мере обильно, зато желательно погулять на свежем воздухе не менее получаса.
Помня о гормоне сна – мелатонине – на ночь необходимо выключать любые светящиеся приборы и задергивать шторы. А вот днем, чтобы не заснуть за рабочим столом, чаще проветривайте помещение, включайте ярче свет и не ешьте много тяжелой мучной и сладкой пищи. Зато рекомендуется пить побольше воды, чтобы не случилось обезвоживания, которое, в свою очередь, вызывает сонливость, почаще выходить на свежий воздух хотя бы на 5 минут и стараться перемежать виды деятельности – от унылого стучания по клавишам компьютера – до пробежки хотя бы в соседнюю комнату и зарядкой на ходу.
Постоянно хочется спать и невозможно работать. Как не скатиться в осеннюю хандру и вовремя распознать, что у тебя – депрессия
Для некоторых людей осень – это не только разноцветные листья, сбор урожая или начало учёбы. Сентябрьская прохлада и сырость вызывает упадок сил, постоянное желание спать, апатию. И в этом нет ничего страшного, если вовремя распознать проблему. «Все новости» узнали, как не скатиться в осеннее уныние и отличить почти безобидную хандру от более серьёзной депрессии.
Осенняя хандра – это миф?
«Осенняя хандра – это, конечно, не диагноз. Это скорее такой поэтический образ, — рассуждает врач-психотерапевт из Нижнего Тагила, руководитель Центра семейной терапии и консультирования Дмитрий Винокуров. — Про осеннее, немного грустное настроение пишут поэты, писатели. Но за этим стоит и некий психофизиологический феномен».
Любая хандра, и не только осенняя характеризуется чувством подавленности и грусти. На Урале осень наступает довольно рано – изменяется погода, холодает, а самое главное – уменьшается световой день. Для организма человека и его психики такие изменения воспринимаются, как некоторая угроза. И он начинает выделять мелатонин – гормон защиты и регулятор циркадного ритма. Сам по себе этот гормон обладает обезволивающим, успокоительным свойством и именно поэтому, когда наступает осень, выработка мелатонина приводит к тому, что чувствительные люди начинают испытывать сонливость, им хочется больше лежать. Это такая естественная, приспособительная реакция организма человека на изменение окружающей среды. Постепенно, когда осень разворачивается всё сильней, человек к этому привыкает, перестраивается на новый вид функционирования – зимний.
«И такое состояние некоторой замедленности, грусти, сонливости, то, что и называют осенней хандрой, оно проходит. Это всё очень индивидуально. Не все люди так реагируют на осень. Некоторые, наоборот, очень любят это время года, все эти жёлтые листочки. Александр Пушкин, например, осенью испытывал творческий подъём. За период, который он провёл в имении Болдино, он написал много произведений, поэм. Осень ему очень нравилась», — отмечает Винокуров.
Состояние уныния осенью может быть связано ещё и с чувством потери из-за ухода лета, добавляет практикующий психолог студии «Я+Я» Людмила Свиридова. И выражение «лето – это маленькая жизнь» приобретает вполне осмысленные формы: на смену теплу, ярким краскам и чувству радости приходит грусть, ожидание хмурости и холода зимы. Осенняя хандра — это переходный период, считает психолог. Как природа перестраивается на зимний отдых постепенно, сначала утешая нас осенними красками и балуя урожаем, так и мы в воспоминаниях о прошедшем лете, с грустью отпускаем очередной, яркий этап жизни, подводим какие-то итоги.
Хорошо, но как помочь себе и близким, если даже делать ничего не хочется?
Осенняя хандра свойственна людям со слабой нервной системой, с низкой устойчивостью к стрессу, склонностью к пессимизму и зависимостям (от погоды, других людей, внешних обстоятельств), говорит Людмила Свиридова. Поэтому тренируйте в себе способность переносить стресс. Осознанно и дозировано давайте телу физическую нагрузку, чтобы организм получал достаточно кислорода и сохранялся в тонусе, это поспособствует и умственной активности. Ещё в моменты грусти и уныния полезно переключать себя на приятные воспоминания.
«Секрет в том, что в воспоминаниях мы представляем картинки, ситуации из приятного прошлого, а ощущения счастья испытываем в настоящем. Важно взять под контроль своими мысли, тогда не они управляют нами, вовремя переключать фокус внимания на то, что поддерживает и вдохновляет», — советует психолог.
Дмитрий Винокуров тоже предлагает учиться расширять набор навыков поведения в критических, стрессовых ситуациях. По его словам, главное – активное отношение к жизни, остальные способы побеждать стресс у всех разные: прогулки, спорт или хобби. И, конечно, нужно стараться максимально увеличивать свою «световую» активность.
«Если вы привыкли по ночам не спать, сидеть в интернете или работать, а днём ложиться, то это не самый лучший вариант осенью. Старайтесь, как только начинает светать, открывать шторы и впускать в своё жилище солнечный свет. Как можно больше днём гулять по улице, чтобы солнечные лучи могли притрагиваться к вашей коже, чтобы ваш взгляд мог ловить этот свет. Вечером, когда вы приходите домой, хорошо, если у вас будет много световых приборов, ламп – не сидите в темноте», — рекомендует врач-психотерапевт.
Часто в попытке побороть хандру человек начинает употреблять много алкоголя или переедать, пытаясь найти внешние стимуляторы и искусственные источники для недостающей внутренней энергии. Но эффект от этого слишком краткосрочный и не помогает решить проблему. А иногда её усугубляет.
По словам специалистов, важно уметь заботиться о себе и близких, обращать внимание на своё самочувствие, в том числе физическое. Обсуждать с близкими людьми и выработать внутри семьи такие привычки и правила, что если кто-то устал, то всей семьёй можно отправиться на прогулку в лес или в бассейн – способы могут быть самые любые. Главное — поддержка.
Кажется, что мне уже ничего не помогает. У меня депрессия?
Не спешите с выводами. Депрессия – это уже эмоциональное расстройство, которое требует лечения. Человек теряет способность радоваться. То, что он любил в своей жизни до начала депрессии, все его хобби, близкие люди, общение, фильмы – это больше не приносит удовольствия. Очень сильно снижается внутренняя мотивация, замедляются мыслительные процессы, снижается аппетит. Человек говорит, что ему больше ничего неинтересно, ничего не нужно, просит оставить в покое, мало двигается и много лежит.
Причин депрессии много. Это может быть обусловлено генетическими или биологическими особенностями, говорит Дмитрий Винокуров. Или может стать следствием эмоциональной, психической травмы, которую человек перенёс и не справился с ней. В качестве ответа у человека развивается депрессия. Такое состояние может продолжаться месяцами и годами, если человек не обращается за медицинской помощью, а сделать это самому ему часто сложно.
«Очень важно, заметив, что у близкого человека плохое настроение, он уединяется, замыкается, много лежит, отказывается от еды и так далее, начать обсуждать это всё, убедить человека обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту», — объясняет врач.
Способы профилактики здесь точно такие же, как и у хандры – нужно учиться справляться со стрессом. Многие люди, переживающие клиническую депрессию, не обращаются к врачу. Месяцами и даже годами они могут ходить с пониженным настроением и работоспособностью, страдая. Хотя это можно и нужно вылечить. Поэтому, по словам Винокурова, никто точно не знает, сколько таких людей в нашем городе.
«Все новости» выясняли у жителей Нижнего Тагила, как часто они сталкиваются с состояниями, напоминающими хандру или депрессию. Из почти 200 опрошенных примерно 44% признались, что упадок сил, плохое настроение или нежелание работать – не обязательно осенняя история. И с чувством грусти и подавленности люди сталкиваются время от времени в течение года. И лишь каждый пятый рассказал, что впадает в уныние только весной. 24% никогда не замечали признаков депрессии. Остальные 12% заявили, что испытывают такое состояние подавленности всегда.
При этом трудно сказать, насколько сильно зависит хандра или депрессия от климата и окружающей среды. И утверждать, что случаев депрессии на Урале больше, чем, например, в Италии, точно нельзя.
«И в Италии есть депрессивные расстройства и у них огромное количество психиатрических больниц, психологов, психоаналитиков. С этим можно и нужно бороться», — уверен Дмитрий Винокуров.
Нет сил и энергии, постоянно хочется спать, что делать, как заставить себя что-то делать — 5 октября 2020
Многие из нас заботятся о физическом состоянии тела: упорно качают пресс, обращаются к пластическим хирургам, практикуют новые диеты, бегают марафоны или ходят в тренажерный зал семь дней в неделю. При этом мы забываем: внешнее состояние отражает внутреннее, и не радует даже самая идеальная внешность, если человек внутри чувствует себя паршиво.
Как быть эмоционально устойчивым и всегда находить внутренние силы, рассказывает тета-практик и сертифицированный преподаватель по тета-хилингу Татьяна Григорьева-Сафронова.
Факторы, которые вводят в эмоциональные качели
Позитивные и негативные эмоции формируют эмоциональные качели: разбираемся, что именно заставляет колебаться между двумя ментальными полюсами.
Привязка к близким людям
Часто настроение зависит от окружения, которым мы дорожим: меня любят и уделяют время — я счастлив, близкий человек занят своим делом и ему не до меня — меня не любят, я несчастлив.
Подобные привязки бываю к спортивным командам, коллективу или собственным достижениям: хороший результат делает вас счастливым, а малейший промах провоцирует стресс и самокопание.
Действия из чувства долга
shutterstock.com
Мы создаем внутри себя постоянное напряжение и давление обязательств, когда действуем только из чувства долга: я должен обеспечивать семью, мне нужно быть лучшим партнером, я обязан нравиться коллегам.
Если вас посещают такие мысли — смените фокус зрения и поступайте из чувства любви: я люблю своих детей и хочу проводить с ними время, мне нравится дружелюбная атмосфера, поэтому я буду вежлив и приветлив с коллегами.
Ответственность за других людей
shutterstock.com
Когда мы берем ответственность за других людей — например, за родителей — не остается места ответственности за себя. Появляются мысли и чувства: от меня не зависит собственная жизнь, я ей не управляю.
Иногда ответственность за других отражается физической болью в теле: головная боль или боль в спине, втянутая шея, сутулость.
Сомнения
shutterstock.com
Сомнения — это дементоры, которые забирают энергию. В голове живет вечный критик, который постоянно недоволен мыслями, поведением, хобби или внешним видом. Это приводит к тому, что мы тратим время на бесконечные раздумья и обесценивание собственных заслуг. Хотя, достаточно начать доверять и верить себе — и делать, что нравится.
Сожаления
Сожаления уводят из момента жить настоящим: вы постоянно находитесь в прошлом или будущем. Постоянный фоновый шум в голове создает сожаления о прошлом или переживания о том, что не случилось или вообще никогда не случится.
Пока вы думаете, что зря проявили негативные эмоции по отношению к ребенку, вы можете пропустить его первые шаги, которые он делает прямо сейчас. Или вы тратите месяцы на ненавистной работе, потому что вас точно не возьмут на должность мечты. Перестаньте сокрушаться и думать за других — делайте все, что зависит только от вас, берите все от настоящего, в котором живете.
Страхи
shutterstock.com
Страхи — это кандалы, которые сковывают физически: вы не можете сказать слово на публике, станцевать в толпе под любимую музыку или пойти в спортзал, потому вас засмеют профессиональные спортсмены.
Достаточно понять: страха не существует, здесь работает подсознание, которое вас побеждает. Попробуйте не испытывать страх, отслеживать и контролировать этот процесс. Разговаривайте с собой, говорите: да, я волнуюсь, и это нормально, эти переживания зависят от меня, и это тоже нормально, но я все контролирую. Поверьте, если человек не боится — он способен на многое.
Сравнения
shutterstock.com
Всегда есть кто-то красивее, сильнее, умнее и успешнее — это нормально. Но если вы постоянно сравниваете себя с такими людьми, вы предъявляете себе завышенные ожидания, которые перерастают в нервозность или зависть.
Осознайте свою уникальность и ценность. Это звучит банально, но только вдумайтесь, что вы — единственный человек из почти 8 миллиардов человек на Земле. Это понимание не стоит и минутного расстройства, что у вас нет чьих-то миллионов или кубиков пресса.
Способы эмоционального оздоровления
shutterstock.com
Необязательно хвататься за все виды практики, чтобы улучшить ментальное здоровье. Введите в привычку один из способов, который однозначно приведет к позитивным изменениям во всех сферах жизни.
Режим дня и правильное питание
shutterstock.com
Четкий выстроенный режим дня включает полноценный сон, полезную пищу, приятные традиции, как чтение или горячая ванна. Такой график дает силы для достижения целей и помогает быть здоровыми.
Также гормоны, которые вырабатываются в процессе сна, отвечают не только за реакции и настроение, но и за чувство голода или страсть к сладкому. А правильное питание и детокс позволяют избавиться от всего, что приводит к интоксикации и снижению уровня энергии.
Минимизация информационного шума
shutterstock.com
Перебор с информационным шумом приносит много стресса и снижает эффективность: постоянный скроллинг социальных сетей, погоня за лайками и подписчиками, негативные новости по телевизору. Отслеживайте, какие действия крадут время и силы, портят настроение, и минимизируйте их.
Откажитесь на час от социальных сетей, сходите в кино вместо ожидания сообщения от конкретного человека, не общайтесь в людьми, которые подрывают вашу веру в себя.
Физические нагрузки
Физические нагрузки приводят к выработке серотонина — гормона счастья: достаточно разбавить свое расписание регулярными прогулками и минимальными нагрузками. Тот же секс считается хорошей физической активностью.
Минимальные нагрузки приносят удовольствие, поддерживают тело в тонусе, помогают быть красивым и стройным. А когда мы довольны телом — улучшается самооценка и появляется больше сил и энергии, чтобы реализовывать свои желания.
Благодарность
shutterstock.com
Практика благодарности действительно работает, если выполнять ее ежедневно. Перед сном благодарите всех за хорошее и плохое, делайте это устно или письменно — как нравится. Вы вспомните все хорошее, что случилось за день и заснете в отличном настроении. Если в течение дня что-то было не так, это поможет понять, где нужно работать над собой. Негативные ситуации не должны вас расстраивать: они показывают пробелы и задачи, которые можно и нужно решить.
Медитации
shutterstock.com
Медитация позволяет выровнять эмоциональное состояние, дает энергетический ресурс к действиям или развитию. Медитировать можно разными способами: разработаны специальные приложения, онлайн и офлайн уроки, помогающие в этом. Также существуют медитации в тета-состоянии, которые выравнивают эмоциональное состояние, снимают блоки и зажимы в теле, прорабатывают страхи.
Тета-хилинг
Тета-сессии решают множество проблем за один подход: убирают ограничивающие убеждения, избавляют от страхов, меняют отношение к негативным событиям в прошлом. Тета-хилинг формирует новые нейронные связи в мозге человека — это приводит к быстрым изменениям. Также в тета-хилинге есть отличные практики, позволяющие установить энергетическую связь со своим родом и развить доверие к миру.
Если я постоянно хочу спать, какая причина?
Сон — лучший способ отдыха. Благодаря ему человеческий организм успевает восстанавливаться. Не зря многие врачи считают сон лучшим лекарством. В норме должно хватать восьми или десяти часов для полноценного отдыха. Лучшего всего ложиться до 23:00 часов, а вставать в 6-7. Это считается оптимальным режимом дня. Иногда бывает, что человек поднимается утром, чувствует себя разбитым, ощущает головные боли. Весь день ему хочется только лечь в кровать. Такое состояние негативно сказывается на работе и учебе. Поэтому он думает: «Что делать, если я постоянно хочу спать?».
Ученые считают, что мужчинам требуется больше времени для отдыха. Так устроен их организм. Но важно не допускать переизбытка сна. Чем больше его будет, тем выраженнее проявится чувство усталости. Многие люди ошибочно считают, что недостаток отдыха можно компенсировать в другой день. Но в итоге просыпаются после 12-часового нахождения в царстве Морфея, чувствуя усталость и головную боль.
Что тогда делать, если я постоянно хочу спать? Наверняка многие задают такой вопрос. В первую очередь следует знать, что в этом деле нужен комплексный подход. Для этого надо укреплять иммунитет. Если вы часто зеваете в течение дня, то это говорит о недостатке кислорода. Такое обычно бывает в зимнее время. Поэтому больше гуляйте, пейте кислородные коктейли, выполняйте дыхательную гимнастику.
«Я спать хочу все равно!», — восклицает человек, воспользовавшийся данными советами, но не получивший результата. В таком случае стоит задуматься, не является ли ваша проблема психологической. Виной всему могут быть расшатанные нервы или эмоциональный голод. Поэтому ставьте перед собой небольшие цели на следующий день, чтобы вам было ради чего просыпаться. Старайтесь избегать неприятных вам людей. В конце концов, здоровье у вас одно, и не стоит тратить его на сомнительных личностей.
Не исключены и такие жалобы: «Я хочу спать круглый год!» Возможно, это симптом какого-либо заболевания. Поэтому нужно обратиться к врачу и сдать все анализы. Коварство многих недугов заключается в том, что они не сразу себя проявляют. А когда уже клиническая картина становится очевидной, болезнь переходит в хроническую форму. Поэтому организм начинает беречь энергию.
«Я постоянно хочу спать и уже не знаю что делать», — думает человек после обследования у врача. Если никаких проблем со здоровьем не выявлено, можно попробовать следующий способ. На ночь выпейте стакан прохладной воды с добавлением лимонного сока. А после пробуждения употребляйте минеральную воду. Так вы очистите организм от шлаков и зарядите его энергией.
Кроме этого, можно дать еще несколько советов. Поддерживайте в спальне чистоту. Часто проводите влажную уборку, проветривайте комнату. Приобретите специальный прибор для увлажнения воздуха. Принимайте ванны с эфирными маслами, например, цитрусовыми или хвойными.
Чтобы приучить себя к режиму дня, надо каждый день заводить будильник на десять минут раньше. Так вы постепенно приучите свой организм рано вставать. Постепенный переход позволит вам избежать стресса.
Итак, что делать, если вы постоянно озадачены вопросом: «Почему я постоянно хочу спать?» Нужно найти причину этого состояния, а потом от него избавляться.
«Молодые и здоровые могут за три дня оказаться в реанимации» Врач из «красной зоны» — об опасных симптомах и непредсказуемости коронавируса: Общество: Нацпроекты: Lenta.ru
Одна из главных целей российского здравоохранения — снижение смертности людей трудоспособного возраста почти в полтора раза и увеличение средней продолжительности жизни россиян до 78 лет. Для этого реализуется нацпроект «Здравоохранение». Вместе с тем, почти год в России продолжается пандемия коронавируса, и Минздрав предупреждает, что из-за эпидемии растет смертность и по другим причинам, потому что многие хронические больные сейчас не обращаются к врачам. Кроме того, эпидемия делает россиян все более тревожными и меняет их образ жизни, из-за чего могут развиваться как психологические проблемы, так и конкретные физиологические нарушения. О том, как коронавирус влияет на больных и на здоровых, «Лента.ру» узнала у врача-сомнолога, ведущей направление «Медицина сна» в Центральной клинической больнице Управления делами президента России Дарьи Лебедевой.
Вы наблюдали людей с коронавирусом в «красной зоне» — что можете сказать о симптомах?
Дарья Лебедева: Не всегда заболевание начинается с потери обоняния. Одним из первых симптомов может быть, например, ощущение одышки при незначительной физической нагрузке либо подъем температуры до высоких цифр.
Из своего опыта хотелось бы отметить еще и то, что это заболевание очень непредсказуемое. Может поступить молодая девушка без лишнего веса, сопутствующих заболеваний, с небольшой температурой — и через три дня оказаться в реанимации. А может поступить пациент немолодой и, например, с онкологическим заболеванием, но, слава богу, перенести все более-менее в средней форме.
Всегда нужно быть аккуратным и стараться этот пик — первые две недели — быть максимально настороже. Лучше вовремя обратиться к врачу, сдать анализы, сделать КТ легких и так далее.
По своей специализации сомнолога можете назвать какие-то особенности COVID-19?
Самая частая причина, при которой коронавирусная инфекция может протекать тяжелее, — это лишний вес. Такие люди часто страдают осложненным храпом с остановками дыхания во сне — апноэ. Если такие пациенты не проходят терапию с помощью респираторной поддержки — СИПАП-терапию, то они тяжелее переносят коронавирус. Выше вероятность того, что такой пациент попадет в реанимацию.
Работая в «красной зоне» и видя таких пациентов, я обязательно провожу им проверку сна. Если диагноз нарушения сна подтверждается, то пациенты, лежа в обычной палате, а не в реанимации, спят с масками. То есть мы делаем раннюю профилактику осложнений, чтобы пациенты не попали в реанимацию и все не закончилось плачевно. Дело в том, что пациенты с ожирением часто не выкарабкиваются после ИВЛ и умирают.
Фото: Артем Краснов / «Коммерсантъ»
А может ли коронавирус вызвать опасные нарушения сна у тех, кто раньше ими не страдал?
Если у человека есть ожирение, у него уже было апноэ сна, поскольку это основная причина. Следовательно, и при коронавирусе нарушение сна тоже проявится.
Самое интересное — многие доктора думают, что если таким пациентам назначить простую кислородную терапию, то все будет нормально. Недавно я делала проверку сна пациентки с апноэ на кислороде. И все равно, даже на кислороде из-за остановок дыхания ночью кислород падал. Это не лечение. Днем вроде бы все нормально, а ночью у человека все равно будут циклические падения кислорода — например, 30 раз в час и больше, что, конечно, негативно сказывается на качестве терапии в целом.
Существуют ли какие-то особые рекомендации для пациентов с коронавирусом, страдающих нарушениями сна?
Конечно. Если такому пациенту ранее была назначена СИПАП-терапия (сейчас точнее говорить не СИПАП, а ПАП-терапия), нужно обязательно спать со своим аппаратом. То же самое в случае, если человека госпитализировали, — пусть родственники привезут аппарат в больницу. Это важно.
Конечно, лучше использовать бактериальные фильтры, но это уже больше касается гигиены использования аппаратов. Но в целом рекомендация такая: тем, у кого апноэ уже диагностировано, нужно пользоваться аппаратами, а тем, у кого есть подозрение, нужно делать проверку сна и при подтверждении диагноза начинать лечиться. В таком случае снизится вероятность заразиться коронавирусом, а также будет меньше шансов перенести инфекцию в тяжелой форме.
Как вообще понять, что во сне начинаются проблемы? Человек же спит!
Самый простой способ — если вы спите не один, у вас есть свидетель сна, сосед по кровати. Или соседка. Как правило, они говорят: «Дорогой (дорогая), ты храпишь». Или: «Ты не дышишь, я просыпаюсь, смотрю и боюсь, вдруг ты умрешь». Но не всегда есть сосед или соседка, а иногда они спят и не слышат.
В таком случае нужно обращать внимание на другие симптомы, которые можно поделить на ночные и дневные. Первые — это, как я уже сказала, храп и остановки дыхания. Кроме того, к ночным симптомам относятся потливость, особенно в области головы и шеи: человек за ночь так потеет, что у него мокрая подушка; частые мочеиспускания — когда человек ходит в туалет более трех раз за ночь.
Дневные симптомы — это прежде всего постоянная сонливость: человек засыпает на совещаниях, за рулем, в метро — где угодно. Это повышение давления, особенно в утренние часы. Ну и в целом упадок сил: постоянно хочется прилечь и ничего не делать.
Это основные симптомы. Если есть хотя бы по одному дневному и ночному — значит, нужно сделать проверку сна.
Молодые или пожилые — для кого это опаснее?
Чаще всего это мужчины среднего возраста с лишним весом. Если воротничок рубашки у мужчины больше 43 размера, ему рекомендуется проверить сон. Однако с возрастом это заболевание только усугубляется. Мышцы глотки становятся более рыхлыми, тонус их снижается, и увеличивается число остановок дыхания. Поэтому чем старше человек, тем больше вероятность того, что у него есть апноэ. И то же самое — при увеличении лишнего веса. Мужчины страдают в три раза чаще, чем женщины. Но когда у женщин случается климакс, частота встречаемости примерно выравнивается.
Еще какие-то симптомы, связанные с коронавирусом или пандемией в целом, можете отметить?
Из своего опыта могу сказать, что после того, как начали вводить карантин и изоляцию, ко мне стало обращаться больше пациентов с нарушениями сна, чаще всего — с бессонницей. Причем все начинается потихоньку. Сначала сложно заснуть один раз — если, например, человек допоздна смотрел кино. Потом к этому добавляется тревога, новости из СМИ и так далее.
Плюс привычка лежать на кровати сутками — смотреть телевизор, использовать гаджеты, принимать пищу, читать… Квартиры у нас часто маленькие, а семьи нередко большие, поэтому приходится как-то ютиться. И привычка лежать становится не такой, как раньше. То есть прежде человек ассоциировал постель только со сном, сейчас же для него это и офис, и библиотека, и ресторан, и кинотеатр — все вместе. И так как мы сейчас меньше двигаемся, не ходим на работу, видим меньше яркого солнечного света, наши биологические часы сбиваются. Кроме того, физически человек не устает так, как раньше. У него нет потребности лечь, чтобы отдохнуть, потому что физической нагрузки особой нет.
Это все приводит к тому, что люди могут целыми ночами смотреть телевизор, засыпая ближе к утру. Когда после этого они выходят на работу в офис, то понимают, что ночами не могут уснуть — привычка не спать ночью уже сформировалась.
Если сон нарушается во время болезни — это, в принципе, нормальное явление, потому что температура, интоксикация либо какие-то болевые симптомы — например, головная боль, боли в мышцах — мешают спать. Это нормально. Когда человек выздоравливает, сон должен нормализоваться. Плюс у больного обычно сил нет, утомляемость, общая слабость. Поэтому если заболевший человек днем спит, не нужно его будить. Во время болезни, для того, чтобы быстрее восстановиться, можно спать и днем.
Лекарство от весны | Статьи
Казалось бы, парадокс. Весна — вся природа пробуждается, солнце чаще выглядывает из-за туч, коты активнее орут под окнами. А человеческий организм словно вянет — все время хочется спать, ноги ватные, мысли мрачные. Почему это весной так наваливается усталость и как с нею бороться?
Переход через хандру
Весенняя хандра — не выдумки. Долгое время врачи уверяли нас, что это все авитаминоз: витамины в организме за зиму поиздержались, вот и куксимся. Но это только половина правды. А на самом деле, как всегда, виноваты гормоны.
Организм в это время перестраивается с зимних биологических часов на летние. И часто перестройка эта проходит рывками, негармонично. Это состояние ученые называют биологическим десинхронозом. Попросту говоря, рассогласованием всех систем — одна уже перестроилась на летний режим, а другая все никак не расстанется с «зимней резиной». Какая уж тут гармония — в нас сейчас все, как на плохой стройплощадке: то одного не завезли, то другое не там складировали, то вообще рабочие аванс получили…
Вторая причина — за зиму мы почти всегда двигаемся и бываем на свежем воздухе меньше, чем в теплое время года. Организму банально недостает кислорода. Наши ткани, в том числе сердце и головной мозг, страдают от гипоксии — нехватки кислорода. Отсюда — вялость и чувство постоянной усталости.
Важную роль играет изменение светового режима. Зимой по темноте в нас вырабатывается больше гормона сна — мелатонина. С приходом весны, а тем более с переводом часов на летнее время, световой день увеличился, а некоторая сонливость все еще дает о себе знать. Через две-три недели количество вырабатываемого эпифизом мелатонина придет в соответствие с долгими весенними днями, спать будет хотеться меньше.
Ну и, конечно, витамины и микроэлементы. Их в овощах и фруктах прошлого урожая действительно почти не осталось, а свежие заморские доступны далеко не всем. Все это вместе взятое не может не сказаться на настроении. Грусть-тоска начала весны знакомы многим, особенно молодым девушкам и женщинам астенического телосложения — проще говоря, тощеньким и бледненьким. Одних она заставляет писать стихи и плакать, других отправляет на больничный с диагнозом «нейроциркуляторная дистония». Не пугайтесь, это не смертельно.
Где найти помощь?
Конечно, можно перетерпеть. К маю-июню всё само собой утрясется, внутреннее равновесие вернется. Но ведь это два-три месяца жизни. Стоит ли терять их в тоске и печали?
Поэтому давайте составим себе программу весеннего возрождения. И первым пунктом в ней будет насыщение себя, любимого, кислородом. Погода уже позволяет одеваться легче, гулять больше, дышать глубже. Вот и гуляйте. А если еще вспомните о пользе утренней зарядки у открытого окна — честь вам и хвала.
Второе — присмотритесь к своему питанию. Не случайно во многих религиях конец зимы — начало весны отводится постам. Не касаясь их духовного смысла, присмотримся к постным нормам питания. Это всегда продукты низкокалорийные, легкие, в том числе и для пищеварения. На их переваривание организм тратит меньше энергии, меньше различных ферментов и соков. А это значит, энергия сохраняется для другого. Постные блюда (крупяные, овощные, фруктовые и т.п.) помогут и в борьбе с весенней хандрой.
Третье — дефицит витаминов. Его проще всего компенсировать при помощи…
Полностью материал читайте на сайте «Известия-Неделя»
Sleep — hypersomnia — Better Health Channel
Гиперсомния означает чрезмерную сонливость. Есть много разных причин, из которых наиболее распространенной в нашем обществе является недостаток сна. Это может быть связано с сменной работой, семейными требованиями (например, с рождением ребенка), учебой или общественной жизнью. Другие причины включают нарушения сна, прием лекарств, а также медицинские и психиатрические заболевания.
Гиперсомнию можно помочь или вылечить с помощью некоторых изменений в привычках образа жизни. Обратитесь за советом к своему врачу или в клинику по лечению нарушений сна, если вы все еще чувствуете чрезмерную сонливость.
Характеристики гиперсомнии
Характеристики гиперсомнии варьируются от одного человека к другому, в зависимости от их возраста, образа жизни и любых основных причин. В соответствии с Международной классификацией нарушений сна дневная сонливость определяется как «неспособность бодрствовать и бодрствовать во время основных эпизодов бодрствования в течение дня, что приводит к непреднамеренным провалам в сонливость или сонливость».
В крайних случаях человек с гиперсомнией может крепко спать по ночам в течение 12 часов и более, но все равно испытывать потребность вздремнуть днем.Сон и дневной сон могут не помочь, и ум может оставаться в тумане от сонливости. Возможно, что у человека с гиперсомнией очень нарушен сон, но он не осознает этого.
Симптомы гиперсомнии
В зависимости от причины симптомы гиперсомнии могут включать:
Постоянное чувство необычайной усталости
Необходимость дневного сна
Чувство сонливости, несмотря на сон и сон — не освежает после пробуждения
Затруднения в мышлении и принятии решений — ум кажется «туманным»
Апатия
Проблемы с памятью или концентрацией
Повышенный риск несчастных случаев, особенно дорожно-транспортных происшествий.
Причины гиперсомнии
Чрезмерная дневная сонливость может быть вызвана широким спектром событий и состояний, в том числе:
Недостаточный или недостаточный сон — долгое рабочее время и сверхурочная работа могут переноситься месяцами или годами до появления симптомов сонливости вступают в силу. Подростки, которые не выходят на улицу до раннего утра по выходным, могут устать в течение недели.
Факторы окружающей среды — нарушение сна может быть вызвано множеством причин, например, храпящим партнером, просыпающимся ребенком, шумными соседями, жарой и холодом или сном на неудобном матрасе.
Посменная работа — при сменной работе, особенно в ночную, очень сложно выспаться. Помимо проблемы с засыпанием, существует также эффект рассинхронизации с внутренними часами организма (циркадным ритмом).
Психические состояния — тревога может не дать человеку уснуть ночью, что делает его склонным к сонливости в течение дня. Депрессия истощает энергию.
Лекарства — например, алкоголь, напитки с кофеином, транквилизаторы, снотворные и антигистаминные препараты могут нарушать режим сна.
Медицинские состояния — такие как гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), пищеводный рефлюкс, ночная астма и хронические болезненные состояния могут нарушить сон.
Изменения часового пояса — например, смены часовых поясов, могут повлиять на внутренние биологические часы, которые регулируют сон. Эти часы реагируют на свет.
Нарушения сна — такие как апноэ во сне, синдром беспокойных ног, ходьба во сне, нарколепсия, идиопатическая гиперсомния и бессонница могут вызывать нарушение сна или фрагментарный сон.
Нарушения сна
Некоторые из нарушений сна, которые могут способствовать или вызывать чрезмерную дневную сонливость, включают:
Апноэ во сне — дыхание человека останавливается или уменьшается регулярно во время сна, иногда каждую минуту. Мозг регистрирует проблемы с дыханием и посылает сигнал «пробудиться». Человек слегка просыпается, задыхается и снова засыпает. Сон фрагментирован.
Бессонница — это очень часто, но не обязательно вызывает гиперсомнию.Человек может испытывать трудности с засыпанием или сном. Бессонница — это симптом, а не болезнь.
Синдром беспокойных ног — ощущение судорог или раздражения под кожей в ногах, особенно в икрах. Человек чувствует себя обязанным пошевелить ногами или встать с кровати и походить.
Ходьба во сне — это обычное ненормальное поведение во время сна. Человек может ходить по дому, пока спит. Ходьба во сне чаще влияет на детей, чем на взрослых.
Нарколепсия — это относительно редкое нарушение сна, характеризующееся сонливостью до степени непроизвольного дремоты, параличом мышц (сонный паралич), яркими, похожими на сновидения галлюцинациями непосредственно перед засыпанием (гипнагогические галлюцинации) и мышечными слабость в периоды сильных эмоций (катаплексия).
Идиопатическая гиперсомния — это нарушение сна, характеризующееся чрезмерным ночным сном и потребностью во сне в течение дня.В отличие от нарколепсии, он не включает катаплексию или сонный паралич.
Диагностика и лечение гиперсомнии
Выявление причин чрезмерной сонливости может включать исследование образа жизни, лекарств, физического здоровья и эмоционального состояния. Расстройства сна необходимо диагностировать и лечить в клинике расстройств сна. Лечение зависит от заболевания.
Стратегии самопомощи
Гиперсомнии во многих случаях можно помочь с помощью корректировки образа жизни для улучшения качества сна, так называемой хорошей гигиены сна.Рекомендации включают:
Избегайте сигарет, алкоголя и напитков с кофеином перед сном.
Следуйте распорядку расслабления, чтобы предотвратить ночное беспокойство.
Регулярно выполняйте физические упражнения и поддерживайте вес, соответствующий вашему росту.
Соблюдайте сбалансированную диету, чтобы предотвратить дефицит питательных веществ.
Если возможно, измените свое окружение, чтобы не беспокоить вас — например, не смотрите телевизор в спальне.
Будьте удобны; убедитесь, что вы не перегреваете и не чувствуете себя слишком холодным в постели.
Регулярно спите, чтобы ваше тело «знало», что пора спать.
Ложитесь спать только тогда, когда чувствуете сонливость.
Если необходимо, вздремните в течение дня, чтобы оставаться бдительными и бдительными. Дневной сон обычно не рекомендуется, если возможно улучшение сна, так как это может уменьшить тягу ко сну ночью. Однако короткий сон может быть очень ценным на работе и в других случаях, когда требуется концентрация, например, подготовка к вождению или регулярные перерывы в длительной поездке.
Куда обратиться за помощью
Ваш врач
Клиника нарушений сна
Что следует помнить
Гиперсомния — это чрезмерная сонливость. Существует множество причин чрезмерной сонливости, включая недостаточный или недостаточный сон, нарушения сна, прием лекарств, а также медицинские или психические заболевания.
Характеристики гиперсомнии варьируются от человека к человеку в зависимости от возраста, образа жизни и основных причин. Основная опасность гиперсомнии — повышенный риск несчастных случаев.
Многим людям с гиперсомнией можно помочь или вылечить их, немного изменив привычки образа жизни.
Расстройства сна необходимо диагностировать и лечить в клинике расстройств сна.
Что это значит, если вы просто хотите все время спать?
Подпишитесь на Coping здесь.
Мы надеемся, что вы, идентифицирующие мужчин, не возражаете, чтобы мы указали на это, но мужчины находятся в кризисе психического здоровья. (Один только взгляд на статистику самоубийств в США говорит о многом.Автор Tonic Фил Эйл по теме:
Когда мы говорим о мужчинах и психическом здоровье, мы действительно говорим о массовых убийствах, сексуальных домогательствах и домогательствах, домашнем насилии, «токсичной мужественности» и многом другом. Но есть еще один момент: в то время как большая часть мира создана для удобства и пользы мужчин, мир терапии — нет. Изначально терапия была создана мужчинами для лечения женщин 🤯. И более века спустя кажется, что игра в догонялки.
Рассказ Фила о том, почему так сложно быть чуваком, получающим психологическую помощь, кажется откровением. В сегодняшнем выпуске Coping мы сосредоточены на мужчинах и психическом здоровье.
И нет, мы не заставим вас лечиться. (Но, честно говоря? Это может быть хорошей идеей.)
Q: Когда моя депрессия наихудшая, все, что я хочу делать, это спать. Сон кажется лучше, чем бодрствование. Что мне делать? — Джордж
Ответ: Привет, Джордж,
Чрезмерный сон — один из наиболее распространенных физических симптомов депрессии.Я слышу, как сильно вы страдаете, и если сон в конечном итоге поможет вам, я бы сразу порекомендовал его. Но, к сожалению, из-за чрезмерного сна цикл депрессии сохраняется.
Попробуйте такую рабочую тетрадь, которая поможет вам читать и выполнять упражнения по преодолению депрессии. Делайте это с терапевтом или самостоятельно. В последнем случае назначьте встречу с собой, чтобы прорабатывать одну главу в неделю. Запланируйте это в своем календаре и придерживайтесь его. Это может показаться банальным и самопомощным, но исследования показали, что чем больше ответственности вы чувствуете, преодолевая депрессию, тем лучше результат.
Когда вас тянет ко сну, попробуйте заставить себя прогуляться или принять душ, как бы сильно это ни звучало. И начните с малого — вам не нужно переходить к своему списку дел, когда вы чувствуете себя так плохо, но вам нужно двигаться так или иначе. В противном случае легко продолжить этот цикл ощущения застревания.
Последнее замечание: важно помнить, что не нужно ждать ощущения мотивации. Мотивация приходит, когда вы встаете и выходите.
Посылаю тебе силы издалека.
С уважением, Мишель
Мишель Лозано — младший семейный терапевт и член Американской ассоциации тревоги и депрессии.
Мужчины не ходят на терапию или не остаются на ней почти так же часто, как женщины. Почему и что может это изменить? Писатель-тоник Фил Эйл, мужчина-терапевт и гордый этим, взглянул на нее.
Вам нужна терапия? Вот как это сказать.
Примечание: иногда терапия заставляет вас чувствовать себя хуже, прежде чем вы почувствуете себя лучше, но оно того стоит.
Хорошо, хватит болтовни. Есть неожиданно эффективный способ почувствовать себя лучше за несколько коротких минут: медитировать над собственной смертью.
Или… покататься на байдарках.
Воскресенье вечером Тревога Мэтта Ширли:
📩 📩 📩 Присылайте свои вопросы по адресу [email protected], и мы можем опубликовать ответ в информационном бюллетене на следующей неделе.
Спокойной ночи | Национальный институт старения
С тех пор, как он вышел на пенсию, Эдвард боится спать по ночам. Он боится, что, выключив свет, он просто будет лежать с открытыми глазами, а его мысли будут биться быстрее.«Как я могу разорвать этот круг?» он спрашивает. «Я так устал — мне нужно немного поспать».
Как и Эдвард, вы хотите хорошо выспаться. Достаточное количество сна помогает оставаться здоровым и внимательным. Но многие пожилые люди плохо спят. Если вам постоянно хочется спать или вам трудно высыпаться по ночам, возможно, пришло время обратиться к врачу. Просыпаться каждый день с чувством усталости — это признак того, что вы не получаете должного отдыха.
Сон и старение
Пожилым людям требуется примерно такое же количество сна, как и всем взрослым — от 7 до 9 часов каждую ночь.Но пожилые люди, как правило, раньше ложатся спать и встают раньше, чем в молодости.
Есть много причин, по которым пожилые люди могут не высыпаться по ночам. Из-за плохого самочувствия или боли может быть трудно заснуть. Некоторые лекарства могут помешать вам уснуть. Независимо от причины, если вы плохо выспались, на следующий день вы можете:
Хорошо выспитесь
Прочтите и поделитесь этой инфографикой, чтобы получить советы о том, как хорошо выспаться.
Быть старше не значит постоянно уставать. Вы можете многое сделать, чтобы хорошо выспаться. Вот несколько идей:
Соблюдайте обычный режим сна. Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день, даже в выходные дни или когда вы путешествуете.
Не ложитесь спать поздно днем или вечером, , если можете. Сон может не дать вам уснуть по ночам.
Разработайте распорядок дня перед сном. Найдите время, чтобы расслабиться перед сном каждую ночь.Некоторые люди читают книгу, слушают успокаивающую музыку или принимают теплую ванну.
Постарайтесь не смотреть телевизор и не пользоваться компьютером, мобильным телефоном или планшетом в спальне. Свет от этих устройств может затруднить засыпание. А тревожные или тревожные шоу или фильмы, такие как фильмы ужасов, могут не дать вам уснуть.
Поддерживайте в спальне комфортную температуру, не слишком жарко или слишком холодно и как можно тише.
Используйте слабое освещение по вечерам. и во время подготовки ко сну.
Регулярно делайте физические упражнения каждый день , но не раньше, чем за 3 часа до сна.
Не ешьте обильно перед сном — они могут помешать вам уснуть.
Держитесь подальше от кофеина в конце дня. Кофеин (содержащийся в кофе, чае, газированных напитках и шоколаде) может не дать вам уснуть.
Помните — алкоголь не поможет вам уснуть. Даже небольшие количества мешают спать.
Бессонница часто встречается у пожилых людей
Бессонница — наиболее частая проблема сна у взрослых в возрасте 60 лет и старше.Людям с этим заболеванием сложно заснуть и засыпать. Бессонница может длиться дни, месяцы и даже годы. Проблемы со сном могут означать, что вы:
Засыпать долго
Просыпаться по ночам много раз
Просыпаюсь рано и не могу снова заснуть
Просыпаюсь усталым
Чувствую себя очень сонной в течение дня
Неспособность заснуть часто становится привычкой. Некоторые люди беспокоятся о том, что не могут заснуть, даже до того, как ложатся спать.Это может затруднить засыпание и сон.
Некоторые пожилые люди, у которых есть проблемы со сном, могут использовать безрецептурные снотворные. Другие могут использовать отпускаемые по рецепту лекарства, чтобы помочь им уснуть. Эти лекарства могут помочь при кратковременном применении. Но помните, лекарства — не лекарство от бессонницы.
Выработка здоровых привычек перед сном может помочь вам хорошо выспаться.
Апноэ во сне
У людей с апноэ во сне бывают короткие паузы в дыхании во время сна.Эти паузы могут повторяться много раз в течение ночи. Если не лечить апноэ во сне, это может привести к другим проблемам, таким как высокое кровяное давление, инсульт или потеря памяти.
У вас может быть апноэ во сне, и вы даже не подозреваете об этом. Чувство сонливости днем и вам говорят, что вы громко храпите ночью, это может быть признаком того, что у вас апноэ во сне.
Если вы подозреваете, что у вас апноэ во сне, обратитесь к врачу, который может лечить эту проблему со сном. Возможно, вам придется научиться спать в таком положении, чтобы дыхательные пути оставались открытыми.Лечение с использованием устройства постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) почти всегда помогает людям с апноэ во сне. Также могут помочь стоматологическое устройство или хирургическое вмешательство.
Расстройства движения и сна
Синдром беспокойных ног, расстройство периодических движений конечностей и расстройство поведения во сне с быстрым движением глаз — обычное явление у пожилых людей. Эти двигательные расстройства могут лишить вас необходимого сна.
Люди с синдромом беспокойных ног, или СБН, чувствуют покалывание, ползание мурашек или иголки в одной или обеих ногах.Это чувство усиливается ночью. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией о лекарствах для лечения RLS.
Расстройство периодических движений конечностей, или PLMD, заставляет людей дергаться и бить ногами каждые 20-40 секунд во время сна. Могут помочь лекарства, теплые ванны, упражнения и упражнения на расслабление.
Быстрое движение глаз или REM, расстройство поведения во время сна — еще одно состояние, которое может затруднить получение хорошего ночного сна. Во время обычного быстрого сна ваши мышцы не могут двигаться, поэтому ваше тело остается неподвижным.Но если у вас расстройство быстрого сна, ваши мышцы могут двигаться, и ваш сон нарушается.
Болезнь Альцгеймера и сон — особая проблема
Болезнь Альцгеймера часто меняет привычки сна человека. Некоторые люди с болезнью Альцгеймера слишком много спят; другие не спят. Некоторые люди просыпаются много раз за ночь; другие блуждают или кричат по ночам.
Человек с болезнью Альцгеймера — не единственный, кто недосыпает. У воспитателей могут быть бессонные ночи, из-за чего они устают от проблем, с которыми они сталкиваются.
Если вы ухаживаете за больным болезнью Альцгеймера, примите следующие меры, чтобы обезопасить его или ее и помочь вам лучше спать по ночам:
Убедитесь, что на полу нет предметов.
Закройте все лекарства.
Прикрепите поручни в ванной.
Поместите ворота напротив лестницы.
Безопасный сон для пожилых людей
Постарайтесь создать безопасное и спокойное место для сна. Убедитесь, что на каждом этаже вашего дома установлены дымовые извещатели.Перед сном закройте все окна и двери, ведущие на улицу. Другие идеи для безопасного ночного сна:
Держите телефон с номерами экстренных служб у кровати.
Имейте под рукой лампу, которую легко включить.
Поставьте рядом с кроватью стакан с водой на случай, если проснетесь от жажды.
Не курите, особенно в постели.
Снимите коврики, чтобы не споткнуться, если вы встанете ночью с постели.
Советы, которые помогут вам заснуть
Возможно, вы слышали о некоторых уловках, которые помогут вам заснуть.На самом деле вам не обязательно считать овец — вы можете попробовать медленно сосчитать до 100. Некоторые люди считают, что игра в мысленные игры вызывает у них сонливость. Например, скажите себе, что до того, как вам нужно встать, осталось 5 минут, и вы просто пытаетесь немного поспать.
Некоторые люди считают, что расслабление тела усыпляет. Один из способов сделать это — представить, что пальцы ног полностью расслаблены, затем стопы, а затем полностью расслаблены лодыжки. Продвигайтесь вверх по остальному телу, секция за секцией.Вы можете засыпать, прежде чем дойдете до макушки.
Используйте спальню только для сна. Выключив свет, дайте себе около 20 минут, чтобы заснуть. Если вы все еще бодрствуете и не чувствуете сонливости, вставайте с постели. Когда почувствуете сонливость, вернитесь в постель.
Если вы чувствуете усталость и не можете заниматься своими делами более 2 или 3 недель, возможно, у вас проблемы со сном. Поговорите со своим врачом об изменениях, которые вы можете внести, чтобы лучше спать ночью.
Прочтите эту тему на испанском языке.Lea sobre este tema en español.
Для получения дополнительной информации о Better Sleep
Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.
Проверено содержание:
3 ноября 2020 г.
5 причин, по которым вы чувствуете усталость весь день
Автор: SleepScore Labs
| 21 марта 2018 г.
Поделиться в Твиттере Поделиться через фейсбук Поделиться в Linkedin Поделиться по электронной почте
Вы слишком часто зеваете в течение дня? Вы сонны, когда просыпаетесь, даже если чувствуете, что достаточно выспались? Трудно вспомнить, когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему отдохнувшим после ночного сна?
Если это звучит вам знакомо, знайте, что вы не одиноки.Опрос Национального совета безопасности показал, что 43 процента американцев признают, что они, возможно, слишком устали, чтобы безопасно функционировать на работе. Ощущение недосыпания может нанести ущерб вашему ночному отдыху и оставить вас истощенным и затуманенным на следующий день. Чтобы получить энергию, которая вам нужна каждый день, нужен хороший сон. Есть также некоторые отличные продукты для сна, такие как утяжеленные одеяла и очистители воздуха, которые оцениваются экспертами по сну и могут помочь вам чувствовать больше энергии каждый день!
Чувство усталости весь день: 5 причин, почему вы так устали
1.Недостаток общеукрепляющего сна.
Мы проводим треть нашей жизни во сне. Это жизненно важная функция, в которой наше тело и разум нуждаются каждую ночь. К сожалению, многие из нас не относятся серьезно к последствиям недосыпания. Многие американцы ложатся спать поздно, несмотря на раннее утро, позволяют устройствам прерывать их время простоя, занимаются чрезмерно стимулирующими действиями слишком близко ко сну и даже воспринимают привычки послеобеденного кофе как должное. Оказывается, все эти мелкие повседневные привычки могут быть связаны с тем, почему вы чувствуете такую усталость весь день.
Быстрое изменение, которое вы можете сделать, начиная с этой недели, — это поддерживать постоянный цикл сна / бодрствования. Очень важно ложиться спать и вставать в одно и то же время каждый день, так как это поддерживает ваше тело в соответствии с графиком и позволяет вам регулярно спать полные 7-9 часов.
Нравится, что вы читаете?
Участвуйте в развитии науки о сне, пробуя новейшие продукты для сна.
Вам нужно подождать некоторое время, пока вы не найдете подходящий для вас график сна.Вы можете рассчитать свое идеальное время отхода ко сну, определив, в какое время вам нужно проснуться, и отсчитав в обратном порядке на 8 часов. Как только вы вернетесь в норму, вы должны начать уставать только вечером, когда день закончился, и ваше тело готово к еще одной ночи отдыха.
2. Слишком много кофеина.
Часто кажется хорошей идеей выпить еще одну чашку кофе, чтобы зарядиться энергией, если мы чувствуем усталость до окончания рабочего дня. Но на самом деле перебор может иметь противоположный эффект.Кофеин остается в организме еще долго после того, как вы его употребили. Более того, его избыток приводит к перегрузке надпочечников. Когда эта избыточная доза адреналина уходит, вы можете внезапно почувствовать себя истощенным.
Итак, ограничьте потребление кофеина только утренними часами и помните, что кофеин есть даже в таких напитках, как зеленый чай, газированные напитки и другие напитки. Есть несколько отличных альтернатив кофеину, которые помогут вам снизить общее потребление кофеина!
3. Обезвоживание.
Другой причиной ощущения усталости в течение всего дня, особенно во второй половине дня, может быть обезвоживание.
Легко забыть пить достаточно жидкости, когда мы заняты повседневной жизнью. Но пренебрежение потреблением воды может быстро ухудшить ваше настроение, повысить утомляемость и сделать вас более склонными к головным болям. Все это, в свою очередь, повлияет на вашу производительность в течение дня.
Чтобы избежать этих эффектов, напоминайте себе пить в течение дня. Вы можете установить напоминания на телефоне, наклеить стикеры или держать на виду большой стакан воды. Независимо от того, что работает для вас, хорошее увлажнение позволит вам крепче спать по ночам и сохранить заряд бодрости в течение дня.
4. Плохое питание.
Состав вашего меню напрямую связан с тем, насколько вы устали в течение дня. Некоторые продукты заставляют вас чувствовать себя опустошенными, например нездоровая пища, продукты с высоким содержанием сахара, рафинированные углеводы и многое другое. Нам всем нужен чит-день, чтобы съесть некоторые из наших продуктов для удовольствия, но любое более частое время может отрицательно сказаться на нашем энергетическом уровне.
Соблюдение сбалансированной диеты поможет вам восстановить энергию и получить ее в достаточном количестве на весь день.Полагайтесь на белки и хорошие углеводы, овощи и фрукты — это большое количество клетчатки, питательных веществ и витаминов, а также продукты, богатые жирными кислотами омега-3.
5. Стресс.
Еще один элемент, связанный с чувством усталости в течение всего дня, — это то, с чем мы все знакомы; стресс.
Может быть, вы слишком много работаете, вносите большие изменения в свою жизнь, справляетесь с множеством жизненных проблем или готовитесь к следующему большому карьерному росту. Как бы то ни было, стресс может привести к головным болям, ослаблению иммунной системы, ухудшению настроения, снижению внимания, бессоннице, боли в груди и общему выгоранию — и это лишь некоторые из последствий.
Убедитесь, что стресс не мешает вам, научившись очищать свой разум. Проводите время на природе, тренируйтесь, делитесь своими чувствами с другими, записывайте свои мысли или попробуйте медитировать с эфирными маслами для сна. Существует множество способов расслабиться и избавиться от повседневных забот, и многие люди даже обращаются к CBD при расстройствах сна. Найдите то, что работает для вас, и возьмите за привычку снимать стресс так часто, как это необходимо.
Теперь, когда вы знакомы с некоторыми из основных причин, по которым вы можете чувствовать такую усталость в течение дня, вы можете приступить к разработке собственного плана действий по внесению положительных изменений.
Загрузите бесплатное приложение SleepScore, чтобы получить представление о том, насколько хорошо вы спите, о качестве и количестве циклов сна, о том, как предотвратить утомление от изменения времени и о прогрессе улучшения сна с помощью научно обоснованных советов и рекомендаций. Персональные советы, цели и задачи доступны с дополнительным премиум-обновлением, но вы можете попробовать SleepScore Premium в течение 7 дней бесплатно (в течение ограниченного времени).
Загрузите его бесплатно из App Store и Google Play Store!
Что такое сон и зачем он нужен всем детям (для детей)
Зачем мне спать?
Сон важнее, чем вы думаете.У обычного ребенка напряженный день. Это школа, забота о домашних животных, беготня с друзьями, занятия спортом или другие занятия, а также выполнение домашних заданий. К концу дня вашему организму нужен перерыв. Сон позволяет вашему телу отдохнуть на следующий день.
Все живое нуждается во сне, чтобы выжить. Даже ваша собака или кошка свернутся калачиком, чтобы вздремнуть. Животные спят по той же причине, что и вы — чтобы дать вашему телу крошечный отдых.
Ваш мозг нуждается в Zzzzzs
Вашему телу и вашему мозгу нужен сон.Во время сна мозг сортирует и сохраняет информацию, заменяет химические вещества и даже решает проблемы, пока вы дремлет.
Большинство детей не высыпаются. Детям от 5 до 12 лет нужно от 9 до 12 часов каждую ночь. Не все дети одинаковы, и некоторым детям нужно спать больше, чем другим.
Можете ли вы вспомнить время, когда вы не выспались? Это чувство тяжести, сонливости ужасно, и когда вы так себя чувствуете, вы не в лучшем виде. Без достаточного количества сна дети могут чувствовать себя капризными, усталыми или капризными.Может быть трудно обращать внимание или следовать указаниям. Учеба в школе, которая обычно бывает легкой, может казаться невозможной, или вы можете чувствовать себя неуклюже, играя в любимый вид спорта или на музыкальном инструменте.
Еще одна причина, чтобы высыпаться: если вы этого не сделаете, вы также можете не расти. Правильно, недосыпание может повлиять на рост и вашу иммунную систему, борющуюся с микробами, что не даст вам заболеть.
Стадии сна
Пока вы засыпаете, похоже, что ничего не происходит.. . комната становится нечеткой, и ваши веки кажутся тяжелее и тяжелее. Но что будет дальше? Много!
Ваш мозг начинает действовать, переходя между двумя типами сна — быстрым и не-быстрым сном. REM означает быстрое движение глаз. Вместе, быстрый сон и 3 стадии медленного сна составляют цикл сна. Время, проведенное в фазе быстрого сна, уменьшается, а циклы сна становятся длиннее по мере взросления детей. К тому времени, когда ребенок идет в школу, один полный цикл сна длится около 90 минут.
Стадия 1 и стадия 2 без быстрого сна — это стадии легкого сна:
Человек легко просыпается.
Замедляются движения глаз, сердце и частота дыхания замедляются, а температура тела снижается.
Стадия 3 медленного сна — это глубокий сон:
На этом этапе сложнее кого-то разбудить. Проснувшись, человек часто чувствует себя вялым и сбитым с толку.
На этом этапе может произойти лунатизм.
Это наиболее освежающий этап сна. Именно на этой стадии организм вырабатывает гормоны, необходимые для роста.
Последняя стадия цикла сна называется REM-сном из-за быстрых движений глаз, которые происходят:
Твои глаза быстро двигаются под веками, ты быстрее дышишь, а сердце бьется быстрее.Вы не можете двигать руками или ногами во время быстрого сна.
Это та стадия сна, когда нам снятся самые яркие сны.
Быстрый сон важен для обучения и памяти.
Как мне лучше спать?
Для большинства детей сон дается довольно естественно. Вот несколько советов, которые помогут вам поймать все нужные вам ZZZ:
Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это помогает вашему телу привыкнуть к рутине.
Выключите телевизор, компьютер и другие устройства, в том числе мобильные телефоны, по крайней мере за 1 час до отхода ко сну.
Соблюдайте успокаивающий распорядок сна, например примите теплую ванну или почитайте.
Не употребляйте напитки с кофеином, особенно в послеобеденное время и вечером. Кофе, чай, энергетические напитки и некоторые газированные напитки содержат кофеин.
Не смотрите страшные телешоу или фильмы перед сном, потому что иногда из-за них трудно заснуть.
Не занимайтесь спортом перед сном. Делайте упражнения раньше днем - это помогает человеку лучше спать.
Используйте кровать только для сна — не выполняйте домашние задания, не читайте, не играйте в игры или не разговаривайте по телефону. Таким образом, вы научите свое тело связывать кровать со сном.
Если вам трудно заснуть дольше одной-двух ночей или если у вас есть проблемы, которые мешают вам заснуть, расскажите об этом маме или папе. Они могут помочь вам решить проблемы со сном.На самом деле, просто поговорив об этом с ними, вы сможете достаточно расслабиться (зевнуть), чтобы подготовиться ко сну.
Почему я чувствую сонливость, пока не ложусь спать?
Вы мечтали поспать весь день. Вы заснули, смотря Netflix. Но как только вы ложитесь спать, вы уже просыпаетесь.
Лежание в постели, когда невозможно заснуть, часто называют условным или выученным возбуждением, — говорит специалист по медицине сна Филип Герман, доцент кафедры психиатрии Пенсильванского университета.Это одна из самых распространенных проблем со сном, и эксперты полагают, что это происходит потому, что что-то в вашей спящей среде подсказывает вашему мозгу, что ложиться спать должно вас «разбудить» или разбудить, а не усыпить.
«Если кто-то хорошо спит, то, вероятно, каждую ночь он ложится спать и засыпает. Поэтому, когда они ложатся спать, это вызывает автоматическую реакцию сонливости », — говорит Герман. «Но если вы проводите ночь за ночью, ворочаясь и ворочаясь, не имея возможности заснуть, тогда ваше тело вместо этого ассоциирует это с вашей кроватью.”
Есть много очевидных вещей, которые могут спровоцировать беспокойство, и думать о работе прямо перед тем, как вы попытаетесь успокоиться, — одна из них. Другой вариант — использование ноутбука в кровати, который создает представление о кровати как о месте для работы или развлечений.
Но даже те, у кого обычно хорошие привычки сна, могут попасть в этот цикл сна после стрессового события — например, потери работы или смерти любимого человека, по словам доктора.Рональд Червин, директор Центра расстройств сна Мичиганского университета. Беспокойство нарушает ваш сон, и этот паттерн может заставить ваш мозг ассоциировать вашу кровать с бодрствованием так же, как если бы вы использовали ноутбук.
Иногда это называют «психофизиологической бессонницей», и как только она начинается, цикл бессонницы имеет тенденцию продлеваться.
По мнению экспертов по сну, наиболее эффективным способом лечения является когнитивно-поведенческая терапия бессонницы, или КПТ-I.Обычно это включает регулярные посещения врача и направлено на изменение вашего режима сна и привычек. «Ключевая часть того, чему мы учим людей, — это держать кровать для сна», — говорит Червин. Конечно, вы все еще можете заниматься сексом в постели, добавляет он, но вам следует попробовать перенести другие занятия в другое место.
Это означает, что вам не нужно проводить время перед экраном и не валяться без дела, если вы не можете спать. Даже ограничение чтения — хорошая идея. «Если вы не спите в постели 20 минут или дольше, встаньте и займитесь чем-нибудь еще», — говорит Червин.Не ложитесь обратно в постель, пока не почувствуете, что по-настоящему готовы ко сну.
Повторная тренировка вашего мозга, чтобы он воспринимал вашу кровать как место для сна, может занять некоторое время, объясняют Червин и Герман, но если вы обнаружите и будете придерживаться распорядка, который утомляет вас перед сном, вы сможете остановиться. цикл. Большинство людей, использующих КПТ-I, посещают от четырех до восьми сеансов, поэтому дайте себе несколько недель, прежде чем ожидать изменений. Если вы не живете рядом с клиникой сна, Червин говорит, что видел, как некоторые пациенты использовали такие приложения, как SHUTi или Sleepio, чтобы проводить домашнюю версию терапии.Независимо от вашего метода, эксперты говорят, что также важно следовать общим советам по сну, таким как поддержание комфортной температуры в спальне, отказ от кофе и алкоголя поздно вечером и приглушение света перед сном.
Герман говорит, что для тех, кто не думает, что у них бессонница, сонливость до тех пор, пока вы не лягте, также может быть признаком того, что вы — сова, у которой от природы более поздние биологические часы, чем у других людей.«Некоторые люди хотят лечь спать в 10-11 часов, но их тела устроены так, что, когда они хотят лечь спать, у них появляется второе дыхание», — говорит Герман. «Тогда им трудно просыпаться по утрам, потому что их тело думает, что они все еще должны спать».
К счастью, есть способы перевести часы вашего тела на более ранний срок, чтобы к тому времени, когда вы ложились спать, вы могли успешно заснуть. По словам Германа, важно избегать яркого света за час до сна.Свет, особенно синий свет, излучаемый компьютерами и экранами телефонов, подавляет выработку мелатонина, химического вещества, которое помогает вашему телу спать. Другое важное решение — выработать постоянное время пробуждения, чтобы ваше тело могло привыкнуть к желаемому вами ритму. Хотя это означает, что вам не следует спать по выходным, постоянный режим по утрам того стоит, когда он помогает вам почувствовать сонливость к вечеру.
Получите наш информационный бюллетень о здоровье.Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.
Спасибо!
В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени.Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.
Узнайте, что может нарушить сон подростка и что вы можете сделать, чтобы помочь.
Персонал клиники Мэйо
Подростки печально известны тем, что хотят поздно ложиться и поздно ложиться.Узнайте, что стоит за этим поведением и как вы можете помочь своему подростку лучше спать — начиная с сегодняшнего вечера.
Внутренние часы подростка
У каждого человека есть внутренние часы, которые влияют на температуру тела, циклы сна, аппетит и гормональные изменения. Биологические и психологические процессы, которые следуют за циклом этих 24-часовых внутренних часов, называются циркадными ритмами. Половое созревание изменяет внутренние часы подростка, задерживая время, когда он или она начинает чувствовать сонливость и просыпается.
Слишком мало сна
Большинству подростков требуется от восьми до 10 часов сна на регулярной основе для поддержания оптимального здоровья и дневной активности. Но немногие подростки на самом деле спят столько регулярно, благодаря ранним занятиям, выполнению домашних заданий, внеклассным занятиям, работе с частичной занятостью, социальным требованиям и экранному времени.
Регулярное недосыпание может иметь последствия для здоровья. Усталым подросткам бывает трудно сосредоточиться и учиться. Недостаток сна может способствовать возникновению поведенческих проблем, капризности и раздражительности.Недостаток сна также увеличивает риск несчастных случаев, травм, высокого кровяного давления, ожирения, диабета и депрессии. Это также связано с повышенным риском членовредительства, суицидальных мыслей и попыток самоубийства.
Сброс часов
Если ваш подросток не высыпается, вы можете попробовать несколько вещей, которые могут помочь. Например:
Придерживайтесь расписания. Поощряйте вашего подростка придерживаться режима сна и бодрствования в будние и выходные дни с интервалом в один час.Сон по выходным повышает вероятность того, что у вашего подростка возникнут проблемы с засыпанием по ночам.
Избегайте длительного сна. Если ваш подросток сонный в течение дня, вам может помочь дневной сон продолжительностью не более 30 минут. Но если у вашего подростка проблемы с засыпанием по ночам, сон может усугубить проблему.
Будьте активны. Физические упражнения могут помочь вашему подростку заснуть ночью и уснуть более глубоко.
Выходи на улицу. Регулярное пребывание на солнце может помочь держать внутренние часы вашего подростка на правильном пути.
Ограничьте употребление кофеина. Посоветуйте подростку избегать употребления кофеина после 15:00. Кофеин может мешать крепкому ночному сну.
Избегайте обильной еды незадолго до сна. Если ваш подросток голоден, лучше всего перекусить перед сном.
Знайте, когда нужно отключиться. Попросите вашего подростка убрать все устройства с экраном за полчаса до сна. Время перед экраном для молодежи связано с более поздним отходом ко сну и меньшим общим временем сна.Экранный свет также может повысить бдительность вашего подростка и уменьшить сонливость перед сном. Чтобы устройства не разбудили вашего подростка посреди ночи, держите их подальше от спальни подростка.
Сохраняйте спокойствие. Предложите подростку расслабиться за 30 минут до часа перед сном, приняв теплый душ, прочитав книгу или послушав спокойную музыку.
Не позволяйте подростку использовать снотворное или снотворные, отпускаемые без рецепта врача, если они не рекомендованы врачом.Некоторые лекарства от сна могут быть опасными, и проблемы со сном часто возвращаются, когда их прекращают.
Это что-то еще?
Дети с определенными заболеваниями, такими как астма, депрессия, синдром дефицита внимания / гиперактивности и тревожные расстройства, более уязвимы к проблемам со сном. Проблемы со сном также могут быть вызваны:
Побочные эффекты лекарств. Многие лекарства, такие как стимуляторы и дневные седативные препараты, могут вызывать проблемы со сном.Некоторые лекарства, например кортикостероиды, могут нарушать сон.
Обструктивное апноэ во сне. Это состояние возникает, когда мышцы, поддерживающие мягкие ткани горла, временно расслабляются. Это приводит к сужению или закрытию дыхательных путей и на мгновение прекращается дыхание. Если у вашего подростка синдром обструктивного апноэ во сне, вы можете заметить, что он или она фыркает, задыхается или задыхается во время сна.
Нарколепсия. Внезапный дневной сон, обычно непродолжительный, может быть признаком нарколепсии.Нарколептические приступы могут возникнуть в любой момент — даже во время разговора. Возможны также внезапные приступы мышечной слабости в ответ на такие эмоции, как смех, гнев или удивление.
Если вас беспокоит дневная сонливость или привычки сна вашего подростка, поговорите с его или ее врачом.
04 ноября 2020 г. Показать ссылки
Paruthi S, et al. Рекомендуемое количество сна для детей: согласованное заявление Американской академии медицины сна.Журнал клинической медицины сна. 2016; DOI: 10.5664 / jcsm.5866.
Рекомендации по здоровью продолжительности сна подростка.
Подарок своими руками на день учителя (5 октября): 9 идей + фото
Здравствуйте! Вы подготовили подарок своими руками на день учителя? Эту статью хочу посвятить Всемирному дню учителя или World Teachers’ Day, который был утвержден ЮНЕСКО в 1964 году. Верховный совет СССР подхватил инициативу и постановил поздравлять любимых наставников в первое воскресенье октября.
Для справки! С 1994 года Россия отмечает день учителя 5 октября, рекомендую за недельку подготовиться к этому знаменательному празднику. А как сделать подарок своими руками, я расскажу на этой яркой увлекательной страничке.
Задумайтесь на минутку, что любят преподаватели? Какой подарок от учеников станет для них приятным памятным подарком? Конечно, живые цветы и открытки с пожеланиями. Но просто купить их в магазине, это вчерашний день. А вот сделать подарок своими руками и вложить в него частичку души, значит по-настоящему ценить добрых школьных наставников.
Что сделать на день учителя из бумаги быстро — 3 открытки
Первоклашки с помощью мамы, а ребята постарше в кругу одноклассников смогут легко изготовить памятные открытки ко дню учителя. Для примера покажу три вида открыток:
Первая подойдет доброму учителю начальных классов.
Вторая любимому классному руководителю.
Третья молодой начинающей преподавательнице.
Открытка из бумаги и спичечного коробка учителю начальных классов: мастер-класс
Первая открытка простая в исполнении, она станет отличным подарком от ребенка-первоклассника.
Для работы понадобятся подручные материалы – лист белой бумаги А4, цветная бумага или картон, спичечный коробок, ножницы, клей и полет творческой фантазии.
Смотрите пошаговые фото, как сделать красивую открытку для учителя первого класса.
Маленькие пояснения к работе:
Белый лист А4 сложите и подрежьте на ширину открытки. Сверху наклейте яркую обложку из плотной бумаги, как на фото.
Из блокнота возьмите листик в клеточку с дырочками, подрежьте, приклейте его наискосок. Смотреться будет симпатично!
Из цветной бумаги или картона сделайте осенние листья и грибы. Они дополнят картину.
Теперь спичечный коробок надо превратить в ранец. Обмотаем его белой бумагой, приклеим боковушки, крышку, добавим лямочки с замочком.
Останется внести последние штрихи – наполнить коробочку пятерками, а внутри открытки написать душевные пожелания.
Получится креативно, а учитель оценит старания и детскую фантазию.
Открытка своими руками классному руководителю
Вторая открытка сделана ученицей американской школы. Там день учителя отмечают 8 мая и принято дарить наставникам самодельные памятные презенты.
Посмотрите, работа несложная, а скорее творческая, интеллектуальная.
Темный лист плотной бумаги послужит основой, а белую страничку придется разрезать пополам и загнуть края. Две половинки послужат скрепляющим звеном для ярких воздушных шариков.
Вырежем из цветной бумаги цветные шары по 2 штуки каждого цвета. Нам понадобятся пластиковые обложки, чтобы шарики стойко развивались на ветру.
Склеим два одинаковых шарика друг с другом, а между ними вложим пластиковую ножку. Заготовки будут крепко держаться между двумя половинками белой бумаги.
Останется оформить обложку и внутренние странички открытки.
Такие же цветные шарики, но на ниточках разместятся на лице, а внутри можно дать волю бурной подростковой фантазии.
В ход пойдут бусины, стразы, цветочки, если открытка для женщины.
Для мужчины-учителя желательно наклеить мужественные атрибуты. И, конечно же, тут должны быть добрые искренние пожелания, написанные ребенком в порыве любви, уважения.
К примеру, поздравляю с днем учителя дорогую Светлану Ивановну. И желаю летнего солнечного настроения, ласкового отношения к ученикам, королевской щедрости на пятерки!
Как-то так, главное, чтобы пожелания шли от сердца, а не были шаблонными фразами.
Объемная открытка с цветами
В продолжение темы посмотрите короткий мастер-класс. Парень за 5 минут покажет, как сделать объемную открытку в виде горшочка с цветами. А внутри уютно устроится симпатичный букетик с доброй памятной запиской.
Подарок классному руководителю от класса: плакат, вазочка, венок на дверь
Предлагаю ребятам постарше с помощью родителей создать к празднику красочный уголок учителя. Выделяем в классе или в школьном коридоре одну стену. Украшаем ее плакатами, а рядом ставим стол для букетов, открыток и памятных подарков. А как сделать уголок учителя, внимательно читайте ниже.
Как сделать вазу для цветов
Начнем с простого! Вазы для цветов, сделанные своими руками, выгодно отличаются от покупного стекла. А наша вазочка будет сделана в школьном духе и подчеркнет характер торжественного праздника.
Нам понадобятся подручные материалы:
пластиковая тара;
карандаши простые или цветные;
горячий клей;
букет цветов.
Творческий процесс гениальный в своей простоте. По всей окружности тары аккуратно с помощью горячего клея помещаем карандаши. Простая бесцветная посудина мигом превращается в школьный арт-декор.
Такие простые поделки понравятся учителю, а с работой справится смышленый первоклассник.
Совет! Обвяжите вазочку ленточками, и учительнице по литературе непременно приглянется такой романтический нежный декор!
Венок на дверь учительской
Теперь сделаем венок на дверь в аудиторию или в учительскую. Желательно сделать несколько венков, найти гвоздики и украсить подходящие местечки в школе.
Работа по созданию венка простая! Нам нужна круглая основа из дерева, металла или пластика, куча цветных мелков. Стоят они недорого. С помощью горячего клея декорируем мелками основу, добавляем бумажную ленту с надписью: «С днем учителя!» или «Поздравляем Анну Ивановну!», «Мы вас любим, Светлана Сергеевна!».
С помощью прочной ленты или шнура подвешиваем симпатичный венок на видное место.
Рекомендация! Я бы еще добавила колокольчиков, красных ленточек по периметру, тогда получится ярко, стильно и по-настоящему торжественно!
Плакат на стену «С днем учителя»
Чтобы учитель почувствовал дух профессионального праздника, давайте украсим стену броским плакатом. Это может быть стенгазета с цветами и пожеланиями от всего класса или длинный баннер с большими буквами на стену. Но самая оригинальная поделка получается из сборных деталей.
К примеру, можно сделать из бумаги большие карандаши и использовать их как основу под праздничное пожелание. Что для этого нужно? Плотная цветная бумага, ножницы, клей, нитки, чуточку стараний и усидчивости.
Вырезаем по одинаковому шаблону все карандаши, склеиваем детали, дыроколом проделываем отверстия для шпагата.
Теперь нужно определиться, что будем писать на плакате? Предлагаю, простое «С днем учителя!» или посложнее, к примеру, «Поздравляем любимых учителей!». А может плакат будет посвящен только одному педагогу, тогда пишем «Валентина Григорьевна, мы вас любим!».
Как только решите, что писать, вырезайте буквы из цветной бумаги и клейте на плакат. Обожаемая учительница или любимый декан будут в абсолютном восторге от таких ярких поздравлений!
Цветы для учителей школы от первоклашек: мастер-класс
Какой подарок от учеников станет для женщины радостным? Конечно, живые цветы! Их аромат наполнит душу теплом и светом, а в классной комнате замелькают невидимые летние бабочки.
Но не всегда ученики могут купить дорогой букет, им проще сделать цветы своими руками из простых подручных материалов.
Для работы понадобятся:
две пачки цветной бумаги – розовой и зеленой;
гофрированной для обмотки;
клей;
ножницы;
длинная веточка для черенка.
Сначала подготовим лепестки. Маленькие получаться, если сложить лист А4 вчетверо и вырезать овальные лепесточки, а большие делаются из цельного листа, сложенного пополам вдоль.
Следующий шаг – сборка огромной розы. Кончик веточки декорируем кусочком белой или розовой бумаги, а потом начинаем оборачивать лепестки вокруг черенка, закреплять их с помощью клея.
Совет! Перед сборкой подкрутите лепестки с помощью карандаша, они приобретут естественный изогнутый вид.
Закрепляем на черенке 7-10 маленьких лепестков, а потом 4-5 больших, обматываем место соединения всех деталей тонкой полоской гофрированной бумаги.
Теперь из зеленой бумаги сделаем чашелистик. Сложим лист вчетверо, округлим листочки, сделаем дырочку, через которую пройдет черенок.
Гофрированной бумагой декорируем палочку до конца, по ходу добавляем парочку зеленых листочков с зубчиками и украшаем гигантскую розу яркой лентой.
Когда ребенок войдет в класс с гигантским цветком, у педагога будет восторг, радость и добрая улыбка на лице. Такой подарок не забудется!
Старшеклассницам рекомендую потрудиться и создать для любимой учительницы роскошный букет из лент. А как это сделать, покажет увлекательное видео с подробным мастер-классом.
Что подарить мужчине на день учителя своими руками
Сложный вопрос, что подарить педагогу на день учителя, если он мужчина?
Кубок лучшему учителю
Находчивые рукодельницы придумали оригинальные подарки для учителей мужчин. Это будет орден и почетный кубок для лучшего педагога всех времен и народов.
Для создания медальки возьмем лист красной плотной бумаги.
Вырежем полоски шириной 5-6 см и сложим их гармошкой. Чтобы получился круг, смажем концы заготовок клеем и соединим волнистую бумагу в правильную фигуру.
Замаскируем серединки кружками из блестящего картона, от руки добавим надпись – Лучшему учителю!
Длинные ленточки из двухцветной бумаги дополнят заготовку и придадут медальке законченный вид. Советую с обратной стороны приклеить булавку, чтобы при встрече прикрепить награду к костюму учителя и выделить его почетным орденом.
Теперь сделаем золотой кубок. Возьмем глобус, материки выделим слоем горячего клея.
Когда состав подсохнет, аккуратно окрасим шар в золотистый цвет.
Отложим глобус на просушку, а пока сделаем под него подставку. Из картона сложим коробочку, зафиксируем ее скотчем. Обернем темной бумагой с имитацией под бархат.
Останется сделать памятную надпись «Самому лучшему учителю!» и приклеить к подставке наш золотой кубок. Получится так здорово, что ручную поделку из простых материалов не отличишь от готового магазинного сувенира.
Скоро День Учителя и благодарные ученики не могут проигнорировать этот праздник.
Школьная парта из шоколада
Это школьная парта из шоколадных плиток, а сделать ее проще простого! Смотрите видео, претворяйте идею в жизнь, твой классный руководитель будет в полном восторге от подарка, сделанного детскими руками.
И в заключение короткий мастер-класс для умелых рукодельниц-старшеклассниц. Посмотрите, как из доступных материалов сделать цветок канзаши в японском стиле и порадовать любимого педагога оригинальным памятным подарком.
Совет! Приделайте с обратной стороны к цветку булавку и превратите поделку в выходную брошь. Учительнице обязательно понравится!
Фото поделок учителям, классным руководителям с сайта «Страна Мастеров»
Картина.
Колокольчик из бумаги.
Открытка скрапбукинг.
Сумочка.
Панно.
Палитра из конфет.
Поделки, которые вы сделаете для любимого педагога, могут стоить копейки. Но не в стоимости дело, а в оригинальной подаче, с душой и с долей юмора. Педагоги оценят старания учеников, если подарки будут сопровождаться искренними добрыми пожеланиями.
Читайте полезные статьи, делитесь комментариями и ссылочками в социальные сети. А я буду дальше освещать волнующие читателей темы с фотографиями и добрыми советами. Удачи! Заходите в гости!
С уважением, Наталья Краснова.
Страница не найдена
Поделки своими руками
6 просмотров
Ни для кого не секрет, что огурчики давно являются одной из самых популярных садовых
Поделки своими руками
13 просмотров
Когда дети только приходят в художественные школы, на своих уроках они проходят самые основные
Поделки своими руками
30 просмотров
После обильных осенних дождей в густых чащах начинают появляться новые гости — это грибы.
Поделки своими руками
73 просмотров
В летнюю утомительную жару как никогда хочется прохлады. В такие моменты спасает сочный и
Поделки своими руками
164 просмотров
«Белая берёза. Под моим окном. Принакрылась снегом, точно серебром…» Именно так начинаются первые строчки
Без рубрики
185 просмотров
Зима — это по-настоящему волшебная пора. Все вокруг преображается, пушистые хлопья снега покрывают дома,
Страница не найдена
Поделки своими руками
6 просмотров
Ни для кого не секрет, что огурчики давно являются одной из самых популярных садовых
Поделки своими руками
13 просмотров
Когда дети только приходят в художественные школы, на своих уроках они проходят самые основные
Поделки своими руками
30 просмотров
После обильных осенних дождей в густых чащах начинают появляться новые гости — это грибы.
Поделки своими руками
73 просмотров
В летнюю утомительную жару как никогда хочется прохлады. В такие моменты спасает сочный и
Поделки своими руками
164 просмотров
«Белая берёза. Под моим окном. Принакрылась снегом, точно серебром…» Именно так начинаются первые строчки
Без рубрики
185 просмотров
Зима — это по-настоящему волшебная пора. Все вокруг преображается, пушистые хлопья снега покрывают дома,
Открытка своими руками ко Дню учителя
Открытка своими руками на День учителя – самый приятный подарок, настоящее проявление внимания, заботы, выражение теплых чувств и уважения. Каждый педагог понимает, что в такую открытку вложено самое главное – желание порадовать и стремление сделать как можно более красивое изделие. Поэтому этот подарок непременное будет оценен по достоинству.
Открытка своими руками ко Дню учителя
Существует множество вариантов того, как сделать открытку учителю своими руками. При желании, в просторах Сети можно найти не один мастер-класс, посвященный этой теме.
Открытка в виде карандаша
Очень милая открытка получается из листа бумаги в виде карандаша.
Открытка в виде карандаша
Такой карандаш очень легко сделать из сложенной вдвое бумаги.
Открытка в виде карандаша из бумаги
Можно карандашик приклеить на картонную основу открытки и украсить его цветами.
Открытка с карандашом и цветами на День Учителя
Посмотрите, как сделать красивую открытку в виде карандаша на видео:
Открытка с мелками на День Учителя
Открытка, украшенная рядом цветных карандашей или восковых мелков.
Открытка из мелков ко Дню Учителя
Открытка со школьными атрибутами
А на этой открытке собрано несколько школьных атрибутов: доска, линейка и яблоко.
Открытка с линейкой ко Дню Учителя
Открытка, украшенная аппликацией в виде различных школьных принадлежностей, которые особенно эффектно смотрятся, если вырезать их из фетра или бархатного картона.
Открытка с глобусом ко Дню Учителя
Очень эффектно смотрятся открытки в технике скрапбукинг с использованием вязаных вещей и старых советских открыток.
Открытка скрапбукинг с советской открыткой
Открытка для учителя математики, химии, музыки или физкультуры
Открытки могут быть посвящены конкретному предмету, который преподает учитель. Открытка в технике скрапбукинг с цифрами, подойдет учителю математики.
Открытка скрапбукинг для учителя математики
Пробирки и забавная формула, выражающая любовь класса, будет понятна учителю химии.
Открытка учителю химии
Учителю младших классов можно преподнести розетку – медаль, как Первому учителю; в такой же форме можно сделать открытку для преподавателя физкультуры.
Медаль на День Учителя
Красивая девочка с дирижерской палочкой – для учителя музыки (можно изобразить такую девочку и на других открытках, тогда дирижерская палочка буде изображать указку).
Открытка с аппликацией «Учитель»
Можно сделать яркую мультяшную аппликацию, подходящую для учителя любого предмета – например, магистра-сову и ее учеников, или линейку и красивые сердечки, расположенные на фоне классной доски.
Открытка с совой на День Учителя
Посмотрите на видео, как сделать очень яркую открытку на День Учителя с секретом:
Открытка в технике квиллинг «колокольчик»
Ко Дню учителя можно сделать открытку в виде колокольчика с бантом. Украшением для такой открытки будут служить бумажные завитки, выполненные в технике квиллинг.
Открытка на День учителя в технике квиллинг
В другом варианте открытки в технике квиллинг колокольчик не вырезается. Украшается открытка ярким цветком с бусиной.
Открытка с колокольчиком в технике квиллинг
А учительнице будет безумно приятно получить в подарок открытку с розами. Подробнее технику изготовления вы можете посмотреть в статье «Квиллинг розы«.
Открытка с розами на День учителя
Открытка с розами из лент
Очень ярко и нарядно смотрится открытка с розами из тесемки. Для начала складываем картон, формируя основу открытки. Из золотого картона вырезаем детали открытки, как на фото.
Основа с золотистым картоном
Из золотой тесемки скручиваем три розочки. Из бумаги или фоамирана вырезаем листья.
Розочки и листья
Размещаем цветочки и листики на открытке. Вырезаем и приклеиваем поздравительную надпись. Открытка на День Учителя с цветами из ткани — готова!
Открытка на День Учителя с цветами из ткани
Идеи открыток из бумаги на День Учителя
Интересно смотрится открытка с букетом, украшенная кусочками цветной бумаги.
Открытка ко дню Учителя из кусочков бумаги
Красивая открытка получается с букетом цветов из фетра и пуговиц.
Открытка с букетом цветов из фетра и пуговиц
Нежная открытка с тюльпаном наверняка понравится любимой учительнице.
Открытка с тюльпаном
Открытка в технике скрапбукинг
Эффектную открытку на День Учителя можно выполнить в технике скрапбукинг. Можно купить специальный набор для скрапбукинга или воспользоваться имеющимся в наличии старыми обоями и другими материалами. Складываем вдвое плотный лист бумаги — это основа открытки. Приклеиваем на лицевую сторону винтажную бумагу. Немного скручиваем ее у концов, придавая эффект старины. Вырезаем три кусочка разных по фактуре материалов.
Лицевая сторона открытки и три заготовки
Приклеиваем на лицевую сторону наши заготовки, как на фото. Приклеиваем ажурную салфетку. Украшаем открытку цветами, лентами и вензелями. У нас получиться очень интересная открытка на День Учителя в винтажном стиле.
Открытка на День учителя в винтажном стиле
Открытка в технике скрапбукинг «Школа»
Можно сделать очень красивую открытку на День Учителя с портфелем, дневником и кленовыми листочками. На лицевую сторону приклеиваем тонкую бумагу с серым узором.
Основа с серым фоном
Отрываем неровный прямоугольник из бумаги другого цвета. Делаем поздравительную надпись.
Отрываем прямоугольник
В центральную часть приклеиваем полоску обоев. Вверху размещаем поздравительную надпись.
Приклеиваем надпись и обои
Приклеиваем бумажный дневник и портфель. Дополняем открытку кленовыми цветными листьями. Вот такая замечательная открытка скрапбукинг у нас получится!
Открытка скрапбукинг на День Учителя
Открытка на День Учителя в технике скрапбукинг с цветами.
Открытка на День Учителя в технике скрапбукинг с цветами
Для открытки в технике скрапбукинг подойдут любые атрибуты обучения и школы: очки, книги, прописи, глобус и даже кляксы.
Открытка на День Учителя с школьными атрибутами
Посмотрите на видео, как сделать красивую открыточку скрапбукинг «Любимому учителю». Открытку украсят цветы, карандаш и школьная тетрадь.
Открытка на День Учителя с фартуком (скрапбукинг)
Складываем синюю бумагу вдвое, чтобы сформировать квадратную основу. На переднюю часть приклеиваем цветную бумагу с фактурным рисунком.
Формируем основу открытки
Приклеиваем на основу белую тесемку. Поверх тесемки приклеиваем коричневый прямоугольник.
Приклеиваем тесемки и прямоугольник
Из кружева и тесемок формируем легкий, воздушный фартучек. Сначала приклеиваем нижнюю часть фартука из лент.
Фартук из лент
Приклеиваем верхнюю часть фартука из лент и тесемки. Дополняем открыточку поздравительной надписью. Открытка на день учителя «Школьный фартук» — готова!
Открытка на день учителя «Школьный фартук»
Открытка на День Учителя с цветными листиками из бумаги
Для начала делаем красивые листики-оригами. Теперь раскрашиваем их яркими осенними красками.
Раскрашиваем листики
Обводим лист оригами на левой внутренней стороне открытки и приклеиваем его на правую сторону открытки.
Приклеиваем листик
Вырезаем листик по контуру.
Вырезаем листик
Открытка своими руками ко Дню учителя может отличаться и своим содержимым: например, в большую открытку можно вложить необычное фото всего класса, которое останется на память педагогу. Или подписать ее всем классом, по очереди передавая ручку или фломастер. Пусть каждый ученик оставит свое пожелание или выразит свои чувства.
Плакат на День Учителя
На день учителя можно сделать большую и красивую стенгазету.
Стенгазета на День Учителя
Сладкая открытка из конфет «ручка»
Еще один вариант оформления подарка для учителя — ручка из конфет. Для изготовления этой открытки нам понадобится картонный рулон от полотенец, который мы оборачиваем гофрированной бумагой (желтого, бежевого или золотистого цветов). Фиксируем бумагу клеем.
Фиксируем бумагу клеем
Приклеиваем к ручке декоративные детали из золотистой бумаги (перо, держатель).
Декоративные детали из золотистой бумаги
На переднюю часть картонного рулона приклеиваем золотистое перо. На заднюю часть приклеиваем по окружности золотистую полоску (будущая кнопка у ручки. Фиксируем на двусторонний скотч длинные конфеты.
Приклеиваем перо, кнопку и конфеты
Приклеиваем второй слой конфет. На стык конфет приклеиваем тесемку. Приклеиваем полоску-держатель ручки.
Ручка из конфет и бумаги
Переходим к изготовлению цветочка. Берем белую тонкую бумагу и складываем ее в несколько слоев. Затем складываем ее гармошкой и по центру перевязываем ниточкой.
Стягиваем листочки бумаги
Когда мы расправим один слой бумаги за другим у нас получится пышный красивый цветок.
Расправляем листочки формируя цветок
Приклеиваем ручку на картонную основу открытки и дополняем ее цветочком из бумаги.
Ручка из конфет в подарок Учителю
Главное – постараться сделать так, чтобы подарок было приятно дарить и получать. И тогда открытка станет приятным дополнением к предстоящему празднику.
Открытка на День Учителя с карандашами
Так как открытка объемная, то придаем ей объем с помощью сгиба.
Сгиб на картоне
Внутри приклеиваем карман, который затем украшаем цветной бумагой и листиками. По краям открытки приклеиваем тесемки.
Карман внутри открытки
На лицевую часть открытки приклеиваем розовую бумагу. Приклеиваем поздравительную надпись.
Розовая бумага и поздравительная надпись
Украшаем лицевую часть настоящими карандашами, листиками и поздравительной надписью.
Открытка на День Учителя с карандашами
Видео мастер-класс открытка на День Учителя:
Открытка с мелками на День Учителя
Открытка, украшенная рядом цветных карандашей или восковых мелков.
Открытка из мелков ко Дню Учителя
Открытка со школьными атрибутами
А на этой открытке собрано несколько школьных атрибутов: доска, линейка и яблоко.
Открытка с линейкой ко Дню Учителя
Открытка, украшенная аппликацией в виде различных школьных принадлежностей, которые особенно эффектно смотрятся, если вырезать их из фетра или бархатного картона.
Открытка с глобусом ко Дню Учителя
Очень эффектно смотрятся открытки в технике скрапбукинг с использованием вязаных вещей и старых советских открыток.
Открытка скрапбукинг с советской открыткой
Открытка для учителя математики, химии, музыки или физкультуры
Открытки могут быть посвящены конкретному предмету, который преподает учитель. Открытка в технике скрапбукинг с цифрами, подойдет учителю математики.
Открытка скрапбукинг для учителя математики
Пробирки и забавная формула, выражающая любовь класса, будет понятна учителю химии.
Открытка учителю химии
Учителю младших классов можно преподнести розетку – медаль, как Первому учителю; в такой же форме можно сделать открытку для преподавателя физкультуры.
Медаль на День Учителя
Красивая девочка с дирижерской палочкой – для учителя музыки (можно изобразить такую девочку и на других открытках, тогда дирижерская палочка буде изображать указку).
Открытка с аппликацией «Учитель»
Можно сделать яркую мультяшную аппликацию, подходящую для учителя любого предмета – например, магистра-сову и ее учеников, или линейку и красивые сердечки, расположенные на фоне классной доски.
Открытка с совой на День Учителя
Посмотрите на видео, как сделать очень яркую открытку на День Учителя с секретом:
Открытка в технике квиллинг «колокольчик»
Ко Дню учителя можно сделать открытку в виде колокольчика с бантом. Украшением для такой открытки будут служить бумажные завитки, выполненные в технике квиллинг.
Открытка на День учителя в технике квиллинг
В другом варианте открытки в технике квиллинг колокольчик не вырезается. Украшается открытка ярким цветком с бусиной.
Открытка с колокольчиком в технике квиллинг
А учительнице будет безумно приятно получить в подарок открытку с розами. Подробнее технику изготовления вы можете посмотреть в статье «Квиллинг розы«.
Открытка с розами на День учителя
Открытка с розами из лент
Очень ярко и нарядно смотрится открытка с розами из тесемки. Для начала складываем картон, формируя основу открытки. Из золотого картона вырезаем детали открытки, как на фото.
Основа с золотистым картоном
Из золотой тесемки скручиваем три розочки. Из бумаги или фоамирана вырезаем листья.
Розочки и листья
Размещаем цветочки и листики на открытке. Вырезаем и приклеиваем поздравительную надпись. Открытка на День Учителя с цветами из ткани — готова!
Открытка на День Учителя с цветами из ткани
Идеи открыток из бумаги на День Учителя
Интересно смотрится открытка с букетом, украшенная кусочками цветной бумаги.
Открытка ко дню Учителя из кусочков бумаги
Красивая открытка получается с букетом цветов из фетра и пуговиц.
Открытка с букетом цветов из фетра и пуговиц
Нежная открытка с тюльпаном наверняка понравится любимой учительнице.
Открытка с тюльпаном
Открытка в технике скрапбукинг
Эффектную открытку на День Учителя можно выполнить в технике скрапбукинг. Можно купить специальный набор для скрапбукинга или воспользоваться имеющимся в наличии старыми обоями и другими материалами. Складываем вдвое плотный лист бумаги — это основа открытки. Приклеиваем на лицевую сторону винтажную бумагу. Немного скручиваем ее у концов, придавая эффект старины. Вырезаем три кусочка разных по фактуре материалов.
Лицевая сторона открытки и три заготовки
Приклеиваем на лицевую сторону наши заготовки, как на фото. Приклеиваем ажурную салфетку. Украшаем открытку цветами, лентами и вензелями. У нас получиться очень интересная открытка на День Учителя в винтажном стиле.
Открытка на День учителя в винтажном стиле
Открытка в технике скрапбукинг «Школа»
Можно сделать очень красивую открытку на День Учителя с портфелем, дневником и кленовыми листочками. На лицевую сторону приклеиваем тонкую бумагу с серым узором.
Основа с серым фоном
Отрываем неровный прямоугольник из бумаги другого цвета. Делаем поздравительную надпись.
Отрываем прямоугольник
В центральную часть приклеиваем полоску обоев. Вверху размещаем поздравительную надпись.
Приклеиваем надпись и обои
Приклеиваем бумажный дневник и портфель. Дополняем открытку кленовыми цветными листьями. Вот такая замечательная открытка скрапбукинг у нас получится!
Открытка скрапбукинг на День Учителя
Открытка на День Учителя в технике скрапбукинг с цветами.
Открытка на День Учителя в технике скрапбукинг с цветами
Для открытки в технике скрапбукинг подойдут любые атрибуты обучения и школы: очки, книги, прописи, глобус и даже кляксы.
Открытка на День Учителя с школьными атрибутами
Посмотрите на видео, как сделать красивую открыточку скрапбукинг «Любимому учителю». Открытку украсят цветы, карандаш и школьная тетрадь.
Открытка на День Учителя с фартуком (скрапбукинг)
Складываем синюю бумагу вдвое, чтобы сформировать квадратную основу. На переднюю часть приклеиваем цветную бумагу с фактурным рисунком.
Формируем основу открытки
Приклеиваем на основу белую тесемку. Поверх тесемки приклеиваем коричневый прямоугольник.
Приклеиваем тесемки и прямоугольник
Из кружева и тесемок формируем легкий, воздушный фартучек. Сначала приклеиваем нижнюю часть фартука из лент.
Фартук из лент
Приклеиваем верхнюю часть фартука из лент и тесемки. Дополняем открыточку поздравительной надписью. Открытка на день учителя «Школьный фартук» — готова!
Открытка на день учителя «Школьный фартук»
Открытка на День Учителя с цветными листиками из бумаги
Для начала делаем красивые листики-оригами. Теперь раскрашиваем их яркими осенними красками.
Раскрашиваем листики
Обводим лист оригами на левой внутренней стороне открытки и приклеиваем его на правую сторону открытки.
Приклеиваем листик
Вырезаем листик по контуру.
Вырезаем листик
Открытка своими руками ко Дню учителя может отличаться и своим содержимым: например, в большую открытку можно вложить необычное фото всего класса, которое останется на память педагогу. Или подписать ее всем классом, по очереди передавая ручку или фломастер. Пусть каждый ученик оставит свое пожелание или выразит свои чувства.
Плакат на День Учителя
На день учителя можно сделать большую и красивую стенгазету.
Стенгазета на День Учителя
Сладкая открытка из конфет «ручка»
Еще один вариант оформления подарка для учителя — ручка из конфет. Для изготовления этой открытки нам понадобится картонный рулон от полотенец, который мы оборачиваем гофрированной бумагой (желтого, бежевого или золотистого цветов). Фиксируем бумагу клеем.
Фиксируем бумагу клеем
Приклеиваем к ручке декоративные детали из золотистой бумаги (перо, держатель).
Декоративные детали из золотистой бумаги
На переднюю часть картонного рулона приклеиваем золотистое перо. На заднюю часть приклеиваем по окружности золотистую полоску (будущая кнопка у ручки. Фиксируем на двусторонний скотч длинные конфеты.
Приклеиваем перо, кнопку и конфеты
Приклеиваем второй слой конфет. На стык конфет приклеиваем тесемку. Приклеиваем полоску-держатель ручки.
Ручка из конфет и бумаги
Переходим к изготовлению цветочка. Берем белую тонкую бумагу и складываем ее в несколько слоев. Затем складываем ее гармошкой и по центру перевязываем ниточкой.
Стягиваем листочки бумаги
Когда мы расправим один слой бумаги за другим у нас получится пышный красивый цветок.
Расправляем листочки формируя цветок
Приклеиваем ручку на картонную основу открытки и дополняем ее цветочком из бумаги.
Ручка из конфет в подарок Учителю
Главное – постараться сделать так, чтобы подарок было приятно дарить и получать. И тогда открытка станет приятным дополнением к предстоящему празднику.
Открытка на День Учителя с карандашами
Так как открытка объемная, то придаем ей объем с помощью сгиба.
Сгиб на картоне
Внутри приклеиваем карман, который затем украшаем цветной бумагой и листиками. По краям открытки приклеиваем тесемки.
Карман внутри открытки
На лицевую часть открытки приклеиваем розовую бумагу. Приклеиваем поздравительную надпись.
Розовая бумага и поздравительная надпись
Украшаем лицевую часть настоящими карандашами, листиками и поздравительной надписью.
Открытка на День Учителя с карандашами
Видео мастер-класс открытка на День Учителя:
Подарки для учителя своими руками
Отличный подарок для учителя «букет из конфет»
Подарок для учителя «букет из конфет»
Подарок учителю своими руками: сюрприз для любимого педагога!
Здравствуйте, дорогие друзья! Предлагаю сделать подарок учителю своими руками.
Только что начался учебный год и не за горами уже День учителя. Для кого-то — это совершенно обычный день, а для некоторых учеников и родителей — повод подготовить педагогам школы приятный сюрприз в один из осенних праздников. Пусть небольшой, но милый и запоминающийся. Как раз о таких интересных презентах мы сегодня и поговорим.
Нет, можно, конечно, сделать проще и купить сувенир, или банальные шоколад и коробку конфет. Но, поверьте, подарок, подготовленный самим учеником, учителя согреет гораздо больше, чем стандартный набор, купленный в магазине (знаю точно, моя мама — учитель). Кстати, об оригинальных подарках для педагогов можете прочитать ЗДЕСЬ и в ЭТОЙ СТАТЬЕ, а сейчас предлагаю вернуться к сегодняшней теме.
Предлагаю к рассмотрению 5 вариантов подарков для учителя, подготовленных своими руками.
Подарок учителю своими руками: 5 способов удивить и обрадовать любимого педагога
Приведу несколько примеров.
Коллективные поздравления
Не все современные ученики в курсе, что раньше для учителей на праздники было принято выпускать «Стенгазету». А вот их родители наверняка хорошо знают эту традицию.
В стенгазетах на ватмане большого формата пишутся поздравления для педагогов, делаются интересные иллюстрации, наклеиваются фото педагогов и учеников.
Можно пойти «проторенной дорожкой» и сделать стенгазету описанным выше способом, но тогда следует проявить фантазию, придумать интересный сюжет, разместить забавные комментарии.
Или подготовить современный вариант — сделать в графическом редакторе коллаж из фотографий учителя и учеников класса, написать поздравления, приятные слова в адрес педагога, а потом распечатать в типографии на широкоформатном принтере получившийся плакат.
Перед началом занятий необходимо повесить в классе ваш подарок — учителю точно будет приятно ваше внимание, и этот сюрприз повысит его настроение в праздничный день.
Дерево пожеланий
Суть в том, чтобы каждый ученик оставил приятное пожелание учителю в его праздник.
Делается «заготовка» — распечатывается на листе бумаги рисунок дерева с ветками и листочками. Один листочек — это конкретный ученик класса. Каждый выбирает себе один из листиков и пишет над ним свое имя, а под ним — пару приятных слов для учителя.
Внимание! Пишутся пожелания и имена ручкой, своим почерком, это важно!
Таким образом, получается «теплое» и индивидуальное поздравление для учителя.
Затем поместите ваше «дерево пожеланий» в рамочку и все — подарок готов для вручения. Наверняка такой подарок займет достойное место в коллекции учителя, на долгую память о вашем классе.
Поздравление от каждого ученика в составе общего фото
Суть поздравления: вы придумываете фразу – поздравление для учителя. Количество слов в фразе должно соответствовать числу учеников в вашем классе. Распечатываете на листах А4 формата каждое слово отдельно. А затем фотографируете каждого ученика с одним из слов.
Получившиеся кадры необходимо соединить в одно большое фото (можно использовать для этого приложение ВКонтакте или любой графический редактор), распечатать его, поместить в рамочку и вручить учителю. Приятные эмоции от вашего сюрприза гарантированы! Посмотреть, как выглядит данное поздравление можно в этой статье.
P.S. Уже после того, как День учителя прошел, мне прислала фото подарка, сделанного на основе этой идеи, Юлия Ермолаева. Вот такой у них подарок учителю получился — фото с поздравлением в рамке.
По-моему, очень симпатично! Юля — спасибо!
Индивидуальное поздравление
Иногда хочется поздравить конкретного, особенно любимого учителя лично. Пара поздравлений своими руками для этого случая:
Букет из конфет
Да-да, такое необычное поздравление может подготовить любой ученик старших классов — при желании, конечно. Подробности по подготовке сладкого букета смотрите в этой статье. Там же есть подробный видео-урок как именно делать цветы из конфет.
Посмотрев его, вы убедитесь, что подготовить такую красоту своими руками действительно возможно. Но терпение понадобится. Так ведь и подарок получается шикарный!
Учительница будет в восторге (особенно, если она любит сладкое :-)), и такое поздравление ей точно запомнится.
Если у вас есть несколько фотографий педагога, а также его учеников, вы можете подготовить для него трогательный подарок — слайд-шоу своими руками. Например, вот такой, как в этом ролике.
Урок — как сделать слайд-шоу с возможностью разместить поздравления и пожелания своими руками можете посмотреть в этой статье.
Ну вот, 5 способов подготовить подарок учителю своими руками я вам предложила. Если у вас есть варианты интереснее — пишите в комментариях, буду благодарна!
Еще целая подборка идей для подарков учителям есть в ЭТОЙ СТАТЬЕ.
А пока читайте о прикольных подарках на День рождения и о необычном подарке для девушки.
Всегда рада вас видеть на сайте «Подарок-Супер!».
С уважением, автор блога Ольга Мамина.
(Visited 30 505 times, 1 visits today)
открытки ко Дню учителя своими руками
Ко Дню учителя многие из Вас уже приобрели или только собираются прикупить символические подарки, продумывают роскошные праздничные букеты цветов. Но все эти подарки, скорее не от самих учеников, а от их родителей.
Так, а что же могут подарить учителю в его профессиональный праздник – День учителя, его ученики? Отличным подарком учителю может стать поздравительная красочная и оригинальная праздничная открытка, сделанная своими руками.
В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» предлагает Вам несколько идей по созданию поздравительной открытки ко Дню учителя. Сделать открытки не сложно и с этой задачей справятся даже первоклассники.
Самодельную открытку вы можете изготовить в технике квиллинг, аппликации, оригами или попросту нарисовать тематический рисунок, на котором написать поздравительные слова и теплые пожелания своему учителю.
Очень необычной и интересной идеей по оформлению поздравительной открытки можно считать сладости (конфеты и печенье в упаковках), которые приклеены к открытке. К примеру, конфета может стать сладким солнышком или роскошными цветами.
Ну, а теперь давайте перейдем к мастер классам по изготовлению поздравительной открытки.
Поздравление с Днем Учителя
Открытка ко Дню учителя своими руками
Такая необычная объемная поздравительная открытка сможет составить конкуренцию роскошному букету цветов.
Для ее изготовления вам понадобиться: лист плотного картона или декоративной бумаги (основа будущей открытки), цветная бумага, ножницы, клей или двусторонний скотч.
Из цветной бумаги сделайте цветочки одинакового размера, но разных цветов.
Склейте их между собой (см. фото).
Готовую объемную бумажную цветочную композицию приклейте к внутренней части открытки.
Не забудьте написать теплые слова и пожелания!
Открытка ко Дню Учителя своими руками от первоклассника
Самые маленькие школьники – первоклассники еще не настолько хорошо умеют владеть ножницами, не всегда здорово рисуют, да и аппликации не всегда получаются аккуратными.
Мы предлагаем Вам сделать вот такую простую, но необычную открытку. Открытка выполнена в виде очаровательного лягушонка, который спешит поздравить учительницу с ее профессиональным праздником.
Открытка ко Дню учителя своими руками
Еще один вариант не сложной в изготовлении поздравительной открытки своими руками. На этот раз открытка выполнена в виде карандаша.
Из листа плотной декоративной бумаги вырежьте основу для будущей открытки, а затем придайте ей форму карандаша. Украсьте открытку тематической аппликацией.
Открытка ко Дню учителя – раскраска
Еще один не плохой вариант изготовления поздравительной открытки, который отлично подойдет для учеников младших классов.
Распечатайте любой понравившийся сюжет открытки-раскраски, и пусть ребенок самостоятельно разукрасит ее фломастерами, карандашами или красками.
День учителя квиллинг: открытки, закладки для книг и подставки для ручек в технике квиллинг
как изготовить полезный и приятный сувенир?
Оглавление:
Миниатюрный шедевр — самодельная открытка
Стенгазета — презент от юных журналистов
Букет — это оригинально!
Ароматный топиарий
Несладкий торт — полезный и забавный презент
Свой профессиональный праздник учителя отмечают 5 октября. В этот день ученики школ и их родители спешат поздравить любимых педагогов, поблагодарить за их нелегкий труд и бесконечную любовь к детям. И редко этот праздник обходится без подарков. Стандартные презенты — конфеты, букеты, сертификаты — учителю порядком поднадоели. И если вы действительно хотите порадовать педагога, придется придумать оригинальный и креативный сюрприз. А что может быть лучше подарка, изготовленного своими руками?
Миниатюрный шедевр — самодельная открытка
Прекрасный подарок для педагога — самодельная открытка. Это может быть сложное и замысловатое изделие или совсем простенькая поделка, изготовить которую под силу даже первокласснику. Главное, чтобы она была сделана с любовью и наполнена приятными и теплыми пожеланиями.
Если изготовлением подарка занимается школьник, достаточно смастерить плоскую открытку из плотного картона и декорировать ее. Пусть ребенок возьмет лист белого картона, фигурными ножницами срежет тонкие полоски по краям, сложит его в виде книжечки и с лицевой стороны приклеит украшения: бусины, желтые кленовые листья, ленточки, вырезанные из цветной бумаги фигурки.
Открытка может быть не только прямоугольной: дайте ребенку шаблон — и он изготовит поделку в виде цветочного бутона, осеннего листика, мудрой совы или школьного колокольчика.
С помощью родителей школьник сможет изготовить куда более креативное изделие: объемную открытку, украшенную вышивкой, пуговицами или цветами в технике квиллинг.
Стенгазета — презент от юных журналистов
Ко Дню учителя стены школ украшаются плакатами, посвященными празднику. Если и в вашем учебном заведении есть такая традиция, подарите педагогу стенгазету: ее можно преподнести как в качестве индивидуального презента, так и от всего класса.
Школьники могут собраться после уроков и коллективно оформить стенгазету. Ученикам начальной школы помогут родители: они купят материалы, сделают сложные заготовки и поделятся идеями.
Варианты стенгазеты для педагога:
Рисунок, изображающий учительницу за работой или классного руководителя с его воспитанниками. Если в классе нет хорошо рисующего ребенка, можно схематически изобразить несколько человеческих фигурок и приклеить вместо лиц фотографии учительницы и ее учеников.
Отпечатки ладошек с написанными на них добрыми пожеланиями. Ребята могут окунуть ладошки в разноцветные краски и оставить их отпечатки на листе белого ватмана. Когда краска подсохнет, на каждой ладошке следует написать поздравление, пожелание или благодарность учителю.
Классическая стенгазета с фотографиями и небольшими текстами. Пусть каждый ученик (или творческая группа) напишет маленькую заметку о празднике или любимом учителе и напечатает ее в формате газетной статьи. Потом эти материалы и фотографии, на которых запечатлены значимые события из жизни класса, нужно прикрепить к ватману и повесить поздравительную композицию на стену.
Даже если стенгазета представляет собой рисунок или аппликацию, найдите на ватмане место для маленькой заметки или добрых пожеланий учительнице. Крупными буквами напишите «С днем учителя!», а внизу газеты подпишите цифру и букву класса. Такой подарок станет прекрасным украшением школьной стены.
Букет — это оригинально!
Сложно представить День учителя без цветов. Но вовсе не обязательно нести живые цветы: можно подарить оригинальный букет, сделанный своими руками.
Креативные идеи букетов:
Букет из цветов, выполненных в технике оригами, и ваза из карандашей. Узкую металлическую баночку (например, от газированного напитка) оклейте цветными карандашами; положите на дно емкости глину или пластилин. Сделайте несколько цветочных бутонов из бумаги, прикрепите их к проволочным стебелькам и поместите изделия в вазу.
Букет из цветов и конфет. Возьмите 10—15 круглых конфет в золотистых обертках и с помощью скотча прикрепите их к проволочным стебелькам. Вырежьте из гофрированной бумаги лепесточки и оклейте ими конфеты так, чтобы получились бутоны; из зеленого картона или бумаги изготовьте листочки. Соберите цветы в букет, украсьте их декоративной бумагой, живыми цветами или высушенными ягодами и отправляйтесь радовать преподавателя оригинальной композицией.
Букет «Цветы жизни» из фотографий учеников. Такую несложную поделку смогут изготовить даже первоклассники. Каждый ученик класса должен вырезать из цветного картона цветочек и вклеить в его серединку свою портретную фотографию. Потом эти цветы нужно прикрепить к проволочным стеблям и установить в горшок с пластилином. На обратной стороне каждого цветочка можно написать поздравления и пожелания.
Такие букеты будут долго украшать учительский стол!
Ароматный топиарий
Топиарий, или дерево счастья, — прекрасный подарок для преподавателя. Такой сувенир, выполненный из кофейных зерен, украсит учительский стол и будет нарядно смотреться в застекленном шкафу. А как приятно он будет пахнуть!
При изготовлении топиария следует учитывать тематику праздника. Можно смастерить поделку не только в виде дерева: учителю географии можно преподнести изделие в форме глобуса, преподавателю русского языка — в форме книги, физруку — в виде мяча. Универсальным станет топиарий, выполненный в виде колокольчика.
Изготовьте основу поделки из пенопласта и оклейте ее кофейными зернами. Декорируйте ароматное изделие высушенными ягодами, шишками, лентами, желудями или палочками корицы, установите на плотную металлическую проволоку и поместите в цветочный горшок. Чтобы «деревце» не упало, залейте горшок гипсом или монтажной пеной.
Несладкий торт — полезный и забавный презент
Подарите учителю торт! И пусть это будет не калорийная сладость, а полезный сувенир. Возьмите 2—3 круглых коробки разного размера, установите их друг на друга и склейте скотчем. Это будет основание торта.
Теперь приступайте к отделке. Купите множество канцелярских принадлежностей: ручки, карандаши, ластики, тюбики с клеем и корректором, коробочки со скрепками и магниты для доски. Расположите эти вещицы на поверхности «торта» и приклейте их. Чтобы изделия казалось наряднее, декорируйте его цветными ленточками и бумажными бантиками.
Такой «торт» станет не только приятным, но и полезным сюрпризом: нередко случается, что школьники забывают дома ручку или карандаш. Теперь у учителя будет огромный запас канцелярских принадлежностей для ваших деток!
Преподавателю будет очень приятно получить самодельный презент. Ведь в такие подарки вкладываются не только деньги: эти вещицы делаются с душой, они несут тепло рук дарящего. Педагог будет бесконечно восхищен талантом и творческими способностями воспитанников!
25 подарков для учителей своими руками, которые дети могут сделать
Конечно, подарочные карты — это хорошо, но именно домашние подарки для учителей обычно оставляют наибольшее впечатление на учителя вашего ребенка. Персонализированные подарки, исходящие от всего сердца, не только показывают, как много значит для них учитель вашего ребенка, но и являются сокровищами, которые невозможно повторить.
«За эти годы я получил так много подарков — подарочные карты в ресторанах, книги, кружки, вино — но именно продуманные, сделанные вручную, которые всегда имеют для меня наибольшее значение», — говорит Шеннон Дженсен, учитель из Канандайгуа, Нью-Йорк. Йорк.
Пропустите поездку в Starbucks в этом году и достаньте товары для рукоделия. Вот 25 идей подарков учителям, которые дети могут сделать, которые гарантированно получат пятерку.
1. Бирки для карандашей
Изображение предоставлено sarahadiutori / Instagram
Эту симпатичную персонализированную идею бирки-карандаша от Сары Адиутори сделать очень просто. Просто возьмите деревянную подарочную бирку в местном магазине для рукоделия и заштрихуйте ее цветом карандаша. Он станет идеальным компаньоном для подарка или будет сладко приклеен к открытке или записке.
2. Персонализированные растения
Изображение предоставлено stuffshediys / Instagram
Все любят растения, поэтому само собой разумеется, что учителя получат удовольствие от этой милой идеи для горшков своими руками от Stuff She DIYs. Просто персонализируйте горшок и попросите ребенка написать на линейке «Спасибо, что помогли мне вырасти» и воткнуть его в землю. Очень просто.
3. Домашние соли для ванн
Изображение с сайта backtothesimplelife / Instagram
Поскольку все учителя могут использовать небольшое снятие стресса в конце дня, красивая баночка, наполненная самодельной солью для ванн, — отличная идея.«Назад к простой жизни» приготовила ее с добавлением лаванды, но есть масса рецептов соли для ванн, из которых вы можете выбирать.
4. Кофейная кружка с наполнителем
Изображение предоставлено squirrelsofafeather / Instagram
Сделайте, как белки из пера, и наполните чашку кофе несколькими предметами первой необходимости и конфетами (потому что, студенты). Возможно, это самый быстрый в мире подарок своими руками.
5. Печенье школьной тематики
Изображение через CustomCuttersShop / Etsy
Забудьте о яблоках, печенье на школьную тему обязательно растопит сердце любого учителя и, конечно же, удовлетворит их сладкоежек.Все, что для этого нужно, — это формочки для печенья в школьном стиле и ваш любимый рецепт печенья.
Где купить: Набор формочек для печенья из 4 предметов Back to School / Teacher (8 долларов США, CustomCuttersShop / Etsy)
6. Цитрусовый сахарный скраб
Изображение предоставлено Delia Creates
Этот рецепт сахарного скраба с ароматом свежих цитрусовых от Delia Creates станет прекрасным подарком для учителя. Детям понравится помогать вам собирать ингредиенты для этого замечательного подарка.
7. Башня конфет и припасов
Изображение с abubblyclassroom / Instagram
Подарочные башни предназначены не только для детских душевых.Постройте для своего учителя башню с такими необходимыми припасами, конфетами и игристыми напитками, как эта в A Bubbly Classroom. Почему бы нет?!
8. Ящик линейки Изображение с сайта mama.jots / Instagram
Этот простой и красивый самодельный ящик с линейкой от Стеф на mama.jots найдет много применения в классе. В него можно положить книги или баночки с карандашами. Однако для идеального жеста подарка убедитесь, что он наполнен красивыми цветами.
9. Рамка для фотографий из бисера
Изображение предоставлено Teach Memommy / Instagram
Дети будут любить делать своим учителям эту простую вышитую бисером рамку для фотографий от Teach Me Mommy.Добавьте фото класса или вдохновляющую цитату.
10. Красочное пресс-папье
Это пресс-папье с расплавленными мелками от Red Ted Art — веселое занятие для детей, которое также может стать супер-крутым подарком для учителей.
11. Сеялки из вторсырья
Изображение предоставлено shebuilder / Instagram
Полюбите этот недорогой переработанный подарок от Миранды Вебстер в shebuilder. Из керамики, раскрашенной распылением, из благотворительных магазинов получаются прекрасные маленькие кашпо.Просто добавьте суккуленты.
12. Деревянные ложки детские арт.
Изображение предоставлено Delia Creates
Вот забавная идея от Delia Creates, которая делает уникальный подарок учителю, который любит готовить, — деревянные ложки с гравировкой детского рисунка. На последнем этапе этого проекта потребуется гравер по дереву, поэтому взрослый должен будет прийти на помощь, если у вас есть маленькие дети.
13. Сумка-шоппер своими руками
Изображение предоставлено brushcolours / Instagram
Книги, принадлежности, бумаги — список вещей, которые учителя должны носить с собой, бесконечен, так почему бы вашему малышу не создать для них яркую сумку-тоут? Эти сумки на тему мороженого от Brushes Colours восхитительны, потому что, знаете ли, мороженое.
14. Баночки, покрытые мелками
Изображение предоставлено Felt Magnet
Что может быть более восхитительно, чем эти искусно покрытые мелками баночки от Донны Херрон для Felt Magnet? Идеален в качестве подарка или даже более сладкого, наполненного любимым цветком каждого ребенка: одуванчиком.
15. Персонализированное дезинфицирующее средство для рук
Изображение предоставлено 4thgradeflipper / Instagram
Одна вещь, от которой учителя никогда не могут насытиться? Дезинфицирующее средство для рук. Сделайте их более симпатичными и легко отслеживаемыми, персонализировав их бутылку в стиле 4-го класса Flipper.
16. Домашний лимонный скраб для губ
Изображение предоставлено по существу lizpalomino / Instagram
Вот отличный рецепт лимонного скраба для губ своими руками от Лиз Паломино, который дети могут помочь сделать. Этот подарок понравится учителям, особенно тем, кто живет в более холодном зимнем климате.
17. Мелок арт.
Изображение предоставлено TeacherGiftsByLaura / Etsy
Это милое начальное искусство, сделанное из цветных карандашей, украсит класс любого учителя. Купите один на Etsy или попробуйте сделать что-то подобное дома.
Где купить: Двойное радужное письмо в рамке, персонализированный подарок для учителя (36 долларов США, TeacherGiftsByLaura / Etsy)
18. Персонализированные кружки
Изображение предоставлено mgf0522 / Instagram
Знаете ли вы, что вы можете создавать свои собственные персонализированные кружки, такие как эти милые кружки для учителей, с помощью Sharpie. Просто убедитесь, что вы используете масляную краску Sharpies, а затем запекаете ее (вот урок DIY Sharpie Mug). Они станут забавным и функциональным подарком с именем учителя или маленькими детскими рисунками.
Где купить: Маркер на масляной основе Sharpie (13 долларов за упаковку из 5 штук, Amazon)
19. Картинка с буквами Scrabble
Изображение с ajdesigns85 / Instagram
Цветные карандаши могут полюбиться всем, но буквы Scrabble тоже могут быть вычурными. Насколько хороша эта идея подарка учителю своими руками от AJ Designs?
20. Именная резинка «карандаш»
Изображение предоставлено stephaniestrings / Instagram
Насколько мило это рисунок карандашом от Стефани Стрингс? Это не только идеальный знак для учителей, который можно разместить у своего стола, он может быть изготовлен без краски, маркеров, клея или других грязных принадлежностей для рисования.Победа учителей и победа родителей.
21. Классные школьные принадлежности
Помогите учителю вашего ребенка взглянуть на вещи, наклеив стикер с надписью «класс» на некоторые полезные школьные принадлежности. Это будет приятное (и красочное!) Напоминание о том, какое влияние они будут оказывать на каждого из своих учеников на долгие годы.
22. Брелок из бисера
Потому что у учителей достаточно дел, и им не нужно терять ключи. Эти стильные брелки из бисера от Ninna’s Creations легко сделать дома с детьми.
23. Наборы для выживания учителей
Мятные конфеты, ручки, скотч, шоколад — каждому учителю нужен набор для выживания, такой как от «Маленькой мисс Брайт». Попросите ребенка заполнить корзину предметами первой необходимости для учителя и вложить в нее несколько приятных печатных или рукописных заметок.
24. Баночки школьной тематики
Есть стеклянная банка и немного краски? Детям понравится помогать вам сделать эти умные баночки в виде линейки и бумаги от Plaid Crafts. Идеально подходит для хранения скрепок, карандашей и, конечно же, линейки.
25. Сладкая нота
В конце концов, самое важное для учителя вашего малыша — это влияние, которое они оказали на вашего ребенка. Таким образом, хотя блестящие подарки, безусловно, будут оценены по достоинству, сердечная нота, вероятно, будет иметь самый долгий эффект.
«Недавно я получила письмо по почте от семьи, которая переехала до окончания учебного года в прошлом году», — говорит Элисон Шульц, учитель из Крэнфорда, штат Нью-Джерси. «Они нашли мой адрес и рассказали, какое влияние я оказал на их семью.Это было так мило и неожиданно. Честно говоря, у меня есть коробки с сохраненными записями студентов и их семей за разные годы. Они так много значат ».
12 полезных поделок для учителей, которые могут сделать дети
Учителя любят милые подарки ручной работы от своих учеников. Посмотрите эти 12 полезных поделок на день учителя, которые дети могут сделать, не потратив много времени и усилий!
«Хороший учитель может вселять надежду, зажигать воображение и прививать любовь к обучению». — Брэд Генри
В Индии 5 сентября отмечается как День учителя, , что отличается от Дней признания учителей во всем мире.5 сентября — день рождения доктора С. Радхакришнана, известного академика и второго президента свободной Индии. В этот день в школах по всей Индии есть специальные программы для учителей, и по этому случаю чествуют старших учителей.
Для родителей хороший учитель — это благословение, потому что вы знаете, что ваш ребенок в надежных руках, когда он находится далеко от вас! Будь то День учителя , Национальный день учителя или Неделя признательности учителям , почему бы вам двоим не выразить признательность учителю вашего ребенка простым подарком ручной работы? Если у вас закончились идеи, не волнуйтесь — у нас есть 12 лучших подарков для учителей своими руками, которые вы можете сделать без особых усилий и времени!
Что вы используете для изготовления подставки для карандашей? Ну конечно же, карандаши !! У Cheryl at What Che Said есть простой учебник с картинками о том, как сделать эту симпатичную и красочную подставку для карандашей из карандашей.Просто добавьте ленту и вырез из пеноматериала, и все готово!
Это отличный подарок от Giggles Galore для учительницы, у которой есть зеленый палец и которая любит выращивать свой сад. Для удивительно впечатляющего подарка вам понадобятся самые простые материалы! Хотя для разметки линейки потребуется взрослый, остальную часть раскраски могут сделать и дети!
Если у вашего ребенка есть любимый учитель, то этот подарок от Whipper Berry будет в самый раз! Это также отличный подарок из переработанных материалов, который можно сделать из красивых контейнеров, разбросанных по дому.Чтобы сделать цветы, вам понадобится пунш; в качестве альтернативы, вы также можете использовать вырезы из пенопласта в форме цветов для большего цвета.
У I Heart Nap Time самый восхитительный подарок учителя — этот милый мольберт с классной доской !! Если вы не можете найти готовый мольберт, сделайте каркас из палочек от мороженого и жесткого черного картона вместо доски. Раскрасьте палочки в разные цвета, чтобы дать разным учителям!
Этот подарок ручной работы от Chic & Cheap Nursery идеально подходит для дошкольников, чтобы подарить любимому учителю.В то время как помощь взрослых, безусловно, требуется, даже самые маленькие дети могут весело провести время, наклеивая мелки внутри контура письма! Используйте красивую рамку для грандиозного, но индивидуального подарка!
Итак, это подарок, который действительно может сбить их с ног! На 36-й авеню есть подробное руководство по созданию этих ярких банок для яблок, которые вы можете наполнить вкусностями по вашему выбору. Вы также можете использовать большую бусину сверху, наклеив ее на зеленый лист. Только убедитесь, что у вас под рукой достаточно красной и зеленой краски!
Это забавный подарок, который оставит улыбку до ушей самого серьезного учителя! Crafts Unleashed показывает, как несколько обычных школьных принадлежностей могут превратиться в такое прекрасное творение.Лучшая часть? Вы можете использовать любой цвет и настроить его так, как вам нравится, со всевозможными украшениями.
Маленький Типси нашел идеальный способ превратить простую фоторамку в подарок учителя ручной работы! Приложив совсем немного усилий и используя простые принадлежности, вы можете сделать простую белую рамку похожей на страницу из записной книжки, а также персонализировать ее! Если у вас есть фото учителя вашего ребенка, то этот подарок станет идеальным!
Это своего рода «мега подарок» с разными фазами! Just a Girl и ее блог объединили в себе несколько идей, чтобы сделать персонализированную кружку, украшенную Sharpie, наполненную вкусностями, упакованную в прекрасный подарочный пакет и прикрепленную биркой для печати !! И подумать только, что это будет сделано за такое короткое время!
Интересуется ли учитель вашего ребенка окружающей средой и переработкой отходов? Тогда она непременно оценит этот подарок от Saved by Love Creations — переработанные яблочные чашки для угощений! Вы можете использовать все эти пустые бутылки из-под напитков и сделать эти очаровательные чашки с помощью аэрозольной краски! Наполните его конфетами или милыми канцелярскими принадлежностями и оберните целлофаном, перевязав зеленой лентой!
Практически каждый учитель использует буфер обмена для какой-то другой цели, так почему бы не сделать из нее дизайнерскую вещь на заказ? Этот подарок от Back 2 Basics невероятно прост, хотя вам нужно быть осторожным, чтобы конечный результат был аккуратным.Все, что вам нужно, это простой буфер обмена и лента васи с цифрами или алфавитом. Украсить несколькими украшениями, и готово!
Закладки нужны даже учителям, а что может быть более очаровательно, чем эта закладка карандашом из книги «Страсть к открыткам»! Используйте очень жесткий картон для этой закладки, и вы можете украсить его так, чтобы он не рвал бумагу. Сделайте разноцветные для всех учителей!
Итак, поехали — День учителя 12 полезных поделок, которые могут сделать дети; дарят их в начале года, в середине или в конце года, в День учителя или в любое время в течение года.В конце концов, вам не нужен особый повод, чтобы выразить свою признательность, не так ли ??
Не забудьте нажать на картинку ниже, чтобы прочитать один из наших самых популярных постов в этом месяце —
21 из лучших подарков для учителей своими руками на каждый случай
Выразите признательность своему учителю с помощью одного из этих продуманных подарков учителя своими руками! Эти идеи подарков учителям идеально подходят для любого случая: Рождества, конца года, возвращения в школу, Дня признательности учителям или дней рождения! Выразите свою благодарность с помощью одной из этих персонализированных идей подарков для учителей своими руками с бирками для печати — плюс бесплатный список желаний, который можно распечатать, чтобы вы могли каждый раз дарить своему учителю идеальный подарок!
Это сообщение может содержать партнерские ссылки, которые помогут сохранить этот контент бесплатным.[Полное раскрытие]
Без сомнения, учителя заслуживают сумасшедшего реквизита, но дарение подарков может обойтись безумно дорого, особенно если у вас более одного ребенка, и это становится безумием, если вы находитесь в классе, полном мамочек Pinterest, которые делают подарки. -соревнования.
Так что же ты делаешь, когда ты не такая Марта Стюарт и не хочешь тратить много долларов? Что ж, сначала давайте посмотрим, как мы не участвуем в конкурсе мам — поверьте мне, я уже 18 лет занимаюсь этим делом с мамой, и вы не можете выиграть, так что не пытайтесь.
Но если вы хотите выразить огромную благодарность достойным учителям, я собрал несколько очень простых идей для подарков учителям своими руками, с которыми ваши дети могут помочь — все они одобрены учителями.
Стрела. Давай сделаем это!
Во-первых, я создал эту распечатку «Любимые вещи», чтобы заранее раздать учителям. Это хитрость, которая гарантирует, что вы каждый раз дарите идеальный подарок!
Знание — сила! Эта распечатка позволит учителю вашего ребенка перечислить все, что он или она любит.Что, конечно же, упростит вам процесс покупок и повысит качество подарков для вашего учителя. Вы можете распечатать и использовать бесплатно!
Нажмите ЗДЕСЬ для просмотра PDF :))
21 из лучших подарков учителю своими руками Изображение: Eighteen25
Эта коробка с лакомствами — замечательный подарок учителю, недорогой и снабженный бесплатной подарочной биркой, которую можно распечатать. Подробности по телефону Eighteen 25
Веселая идея рождественского подарка
Изображение: Fun-Squared
Получите самую симпатичную бутылочку лосьона, которую вы можете найти в любимом аромате учителя, и добавьте этот подарочный ярлык! Сказочно, просто, легко и дешево! Получите очаровательную подарочную бирку на Fun-Squared
Подарок учителю на Белое Рождество
Изображение: Shaken Together Life
Ищете потрясающий, универсальный, невероятный подарок учителя? Как насчет этой тематической корзины Белого Рождества? Полный сладостей, лакомств и принадлежностей — это подарок, который ваш учитель не забудет! Получите все вдохновение и подробности о Shaken Together
Педи в подарочной банке
Изображение: Тыква и принцесса через Lil Luna
Убедитесь, что ваш учитель уделяет время себе, подарив этот подарок DIY Mason Jar, наполненный лаком для ногтей, лосьоном, мини-пилочкой для ногтей, парой уютных носков и поцелуями Hershey’s Kisses! Вы можете найти все детали и бесплатную подарочную бирку для печати на Lil Luna
Подарочная банка для кексов
Изображение: Lil Luna
Это простой, недорогой и многозадачный проект! Подарочная банка для кексов можно использовать как рождественскую банку с конфетами, и ваш учитель может использовать ее позже для хранения различных принадлежностей, таких как канцелярские скрепки, канцелярские кнопки, ластики и т. Д.! Получите подробную информацию и бесплатный подарочный ярлык для печати на Lil Luna
Торт для школьных принадлежностей
Изображение: Happy Go Lucky
Чувствуете себя немного странно, когда дарите припасы? Вот милый способ дать все самое необходимое! Получите подробную информацию о Happy Go Lucky
Классная доска Мелки венок
Изображение: Тыква и принцесса
Этот умный DIY использует незаконченный деревянный венок , как этот , украшенный чуть более чем 3 коробками цветных карандашей, окружающими классную доску! Подробная информация о Тыква и принцесса
Подарок учителю RedBox
Изображение: The Crafting Chicks
Подарите код RedBox (который вы можете легко купить в Интернете) и добавьте любимые закуски и конфеты вашего учителя! Поместите все это в ведро из оцинкованной стали или большую каменную банку! Легко! Возьмите бесплатный тег для печати на The Crafting Chicks
Сахарный скраб с перечной мятой
Изображение: Mom 4 Real
Если вы думаете о самостоятельном уходе, попробуйте приготовить сахарный скраб с мятой и перечной! Это простой способ сделать своими руками, благодаря ему кожа ощущается и пахнет великолепно! Бонус: Очаровательные бесплатные подарочные бирки с сахарным скрабом с перечной мятой! Получить подробную информацию о Mom 4 Real
Рождественский подарок EOS
Изображение: The Idea Room
Вы можете продвинуть эту симпатичную идею подарка с помадой EOS еще дальше, добавив подарочную карту или билет в кино, но любому учителю она понравится сама по себе! Получите бесплатную распечатку на The Idea Room
Маркер для сухого стирания «Подарок учителю»
Изображение: Творения Кары
Сделайте обычные маркеры для сухого стирания очаровательными с помощью этой милой и недорогой идеи для подарка! Получите бесплатную печатную бирку на Creations by Kara
Тематический подарок с попкорном
Изображение: Mama Cheaps
Просто и легко! Если хотите, добавьте подарочную карту, чтобы увеличить стоимость подарка этого учителя.Получите бесплатную распечатанную подарочную бирку на Mama Cheaps
Яблочная банка Mason Jar Teacher’s Gift
Изображение: Tilly’s Nest
Добавьте немного краски в каменную банку, и вы получите потрясающий подарок, который ваш учитель сможет найти с пользой! Добавьте карандаши, ручки, линейки, цветы или конфеты! Получите подробную информацию о Tilly’s Nest
Подарок для растений своими руками
Изображение: Обзор первого класса
Милый, легкий и супер доступный подарок учителя своими руками! Получите 411 и печатные метки на Первый класс Round Up
Подарок учителю сладкого года
Изображение: Positively Splendid
Супер-сладкая идея для подарка учителям! Эта идея представляет собой вкусный и легкий домашний хлеб в мини-одноразовых формах для хлеба с салфеткой и вилкой, чтобы они могли закопаться! Получите подробную информацию и бесплатную печатную подарочную бирку от Эми по номеру Positively Splendid
.
Легкие рождественские крестики-нолики
Изображение: Всегда осень
Нарядите коробку крестиков-ноликов, чтобы сделать полезный и недорогой рождественский подарок! В этом ремесле используется силуэт, но его можно сделать вручную, если вы хорошо с ним справитесь! Купите 411 на Всегда осень
Легкий подарок учителю своими руками
Изображение: MichellePaige
Используя информацию, которую вы получили из распечатки «Мои любимые вещи», возьмите бутылку любимого ароматизированного лосьона, мыла или дезинфицирующего средства для рук вашего учителя.Добавьте эту супер-симпатичную подарочную бирку и бум! Еще один подарок учителя исключен из вашего списка! Получите подарочную бирку ScentSational на MichellePaige
.
Recess Revival Gift
Изображение: Девушка любит гламур
Возьмите корзину, папиросную бумагу, ленту и множество бодрящих закусок и любимых напитков! Получите супер-милый подарочный ярлык и дополнительную информацию о Girl Loves Glam
Держатель подарочной карты Mason Jar
Изображение: Something Turquoise
Самый замечательный способ подарить подарочную карту и сладкое угощение, используя две стеганые хрустальные баночки разного размера и небольшую декоративную ленту из фольги! Соберите все подробности о Something Turquoise
Доктор.Подарок Сьюза в банке
Изображение: Коттедж Country Chic
Для учителя, который любит доктора Сьюза — , который является каждым учителем — этот подарок в банке каменщика правил! Узнайте, как это сделать, на The Country Chic Cottage
Легкое эфирное масло в подарок
Изображение: Unskinny Boppy
Гидромассажная ванна в чашке! Эта уникальная идея с чашкой Starbucks просто великолепна! Узнайте, как это сделать, на Unskinny Boppy
Я спросил нескольких своих друзей, которые находятся в окопах классной комнаты, и вот что они ответили, когда их спросили о своих лучших и худших подарках.
Первые — худшие.
Худшие идеи подарков учителю своими руками
Свечи: Нет. Пожалуйста, спасибо! Одна учительница объяснила, что у нее так много неиспользованных свечей, что она может провести сеанс. Повседневная. на год.
Наличные: В то время как подарочные карты пользуются большим спросом, холодные наличные деньги больше похожи на взятку.
# 1 Кружки для учителей с конфетами: Хотя — это мысль, которая имеет значение, ничто не говорит о том, что я прикладываю нулевые усилия к этому подарку, как заранее упакованная кофейная кружка, полная неприятных конфет, выставленная на видном месте на каждом проходе кассы в Walmart.
Ювелирные изделия: Не пытайтесь ориентироваться на этой территории, если вы не знаете до конца стиль своего учителя.
Вот что они рассказали мне о своих самых любимых подарках.
Лучшие идеи подарков учителю своими руками
Благодарственное письмо: Рукописные заметки студентов всегда пользуются успехом и ценятся на протяжении многих лет.
Домашние угощения и столовые закуски
Подарки ручной работы и оригинальные рисунки студентов
Персонализированные лакомства: сумки, чашки, блокноты, полотенца для рук
Школьные принадлежности для класса: Да, они любят приобретение принадлежностей для класса!
Тематические подарочные наборы
Ароматы и спреи: Хитрость в этом заключается в знании любимых (и наименее любимых) ароматов учителя!
Подарочные карты: Всегда любимый! Не уклоняйтесь от подарочной карты, считая ее слишком обезличенной! Если вы хотите придать ему задумчивый вид, добавьте его в корзину!
Подарок класса: Вместо индивидуальных подарков каждый ребенок вносит несколько долларов, обычно 5 долларов, на один большой подарок или подарочную карту для учителя.
Надеюсь, вы нашли что-то невероятное, чтобы признать все время, усилия и безграничное терпение учителя вашего ребенка!
Я что-то пропустил?
Вы нашли достаточно вдохновения, чтобы найти или создать особенный подарок для учителя вашего ребенка?
А может я пропустила одну из ваших любимых идей подарков?
В любом случае, дайте мне знать в комментариях ниже!
Не пропустите эти идеи подарков! 27+ Творческие DIY Mason Jar Подарки на каждый случай 40 подарков для девочек-подростков Что хотят подростки на дни рождения + Рождество 17+ Подарки на День святого Валентина для мужчин: творческие и романтические подарки для него 40 невероятно доступных способов организации кухни 50 безумно простых эльфов на полке + идеальный взлом, который спасет ваше рассудок! 55+ Рождественские украшения из долларового магазина «Сделай сам», которые нужно увидеть, чтобы поверить [Рождественские учебные пособия по изготовлению рукоделия + видео] 15 мебельных хитростей Genius Ikea, которые сделают вас своими руками на этих выходных Если вам понравилась эта коллекция идей для подарков учителям своими руками, не забудьте сохранить ее на Pinterest!
ЛУЧШИХ подарков для детей в последний день школы
Прошел еще один учебный год.Вы дарите в последний день школьного подарка ? Учителя и родители ищут способы отпраздновать окончание учебного года. Это достижение, конец и начало летнего веселья. Какой хороший подарок сделать детям в последний день в школе, то есть….
Дешево — Легко — Значимо
Сложная комбинация.
Как учитель, я обычно делаю своим ученикам небольшой подарок в последний день учебы. С 26 студентами я не хотел тратить много денег.Тем не менее, я хотел сделать им что-то особенное, чтобы отметить это событие. Я весь год учился и рос вместе с ними. Они наполнили мои дни смехом и мое сердце любовью. Хотя я знаю, что многие были взволнованы этим летом, я очень скучаю по ним, когда они ушли.
Я как родитель? Обычно я забываю и делаю что-то маленькое для своих детей на следующий день после последнего дня в школе. Я воодушевился, увидев фотографии моих друзей в моей ленте на Facebook. Лучше поздно чем никогда, правильно?
Если вы учитель (или родитель) и ищете небольшой подарок для своих детей в последний день в школе, то вот несколько быстрых, простых и недорогих идей подарков в последний день школы для вас!
Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки на Amazon.
Идеи подарков для родителей и учителей в последний день школы:
Пляжный мяч. Прикрепите слова «Поиграйте этим летом». Пусть их подпишут друзья или одноклассники.
Сумочка с пузырями, наклейками и блокнотом.
Самодельные цветные карандаши из «остатков» года.
Ящик тротуарного мела.
Сумка «Ты — союзник рыбок в третьем классе» с крекерами с золотыми рыбками и запиской.
Книга. Напишите на внутренней стороне милую записку.
Здоровое угощение.
Ведро с песком с лопатой
Распечатайте фотографии своих друзей и одноклассников. Сделайте небольшой ежегодник.
Доска для сухого стирания и маркер. Поставьте дату и подпишите перманентным маркером на обратной стороне.
Пакеты с семенами и сеялка.
Большая сумка с карандашами и блокнотом.
Вертушки
Мешочек самодельного пластилина.
Сделайте браслет дружбы.
Напечатайте небольшое школьное стихотворение в последний день школы на красивой бумаге, сверните его и перевязите лентой.
Нужна идея подарка учителю на конец учебного года?
Что вы даете детям в последний день в школе?
Вот еще несколько идей для конца учебного года с ребенком младше
Вы также можете ознакомиться со следующими статьями для родителей здесь, на сайте The Educators ’Spin On It
Сохранить
Вот список из 5 лучших и худших подарков учителям в этот праздничный сезон.
Школа скоро уедет на каникулы, и, скорее всего, учитель вашего ребенка чувствует такое же облегчение, как и ваш ребенок!
После всех этих месяцев чтения лекций, обучения, наставничества и вдохновения многие педагоги получают на Рождество знак признательности от своих учеников и их родителей.Если вы дарите подарок, будет ли он оценен?
Подарок учителя; Shutterstock ID 180293702; PO: today.comShutterstock
Подумайте дважды, прежде чем дать своему учителю еще одно яблоко (или предмет с изображением яблока). Подарочные карты, благодарственные письма и подарки ручной работы лучше. «Честно говоря, я не думаю, что существует такая вещь, как« плохой »подарок, особенно от ученицы начальной школы», — сказала Стефани Гиз, бывшая учительница государственной школы, которая живет в Йорк, Пенсильвания, написала на странице СЕГОДНЯ в Facebook.
«Но это правда, что некоторые подарки, такие как кружки, свечи и лосьоны, имеют тенденцию превосходить по количеству все остальные в соотношении примерно десять к одному.
СВЯЗАННЫЙ: Отставка учителя становится вирусной: «Не дети страдают расстройствами»
Мы изучили блоги учителей и образовательных учреждений и попросили учителей высказаться на странице СЕГОДНЯ в Facebook. Вот что мы обнаружили:
5 худших подарков для учителей:
1. Кружки и свечи. Скорее всего, у вашей учительницы их так много, что она не знает, что с ними делать.
«У меня буквально сотни кружек», — написала Гизе в своем блоге. «И у меня уже достаточно [свечей], чтобы прожить следующие 87 лет.
2. Домашняя еда: учителя знают, что на приготовление этих угощений уходит много усилий, но давайте просто скажем, что они не совсем доверяют кулинарным навыкам своих учеников или их вниманию к гигиене.
«Домашняя еда… не очень. В конечном итоге мы выбрасываем его, потому что вы никогда не знаете, что в нем содержится! » написала Кейси Энгель.
«Любые пирожные, печенье или другие продукты, приготовленные учениками, сразу отправляются в мусорное ведро. Увидев, как часто ковыряются в носу и грызут ногти в классе, я никогда не могу заставить себя их съесть », — признался учитель на TheSchoolRun.com.
3. Вещи в форме яблок или с орнаментом из яблок: Да, это мило, и это то, о чем многие люди думают, когда думают о профессии, но, вероятно, у вашего учителя уже есть коллекция таких предметов, особенно если он или она ветеран .
СВЯЗАННЫЕ: 9 раздражающих действий родителей, которые сводят учителей с ума
4. «Интимные» подарки: лосьоны, духи и средства для ванны могут быть приятными, если вы очень хорошо знаете этого человека, но вряд ли это касается учеников. или родители выбирают подарки для учителей.Кроме того, сам аромат, который вы обожаете, может вызвать у кого-то рвоту или вызвать крапивницу. Избегайте личных подарков, особенно всего, что может заставить вашего педагога покраснеть.
«Худший подарок — прозрачная ночнушка от пятиклассника! Хотя очень запоминающийся! » — написала Паула Тримбл Хаттон, учитель из Уилмингтона, штат Делавэр,
5. Наличные: Подарочные карты — это фаворит, но настоящие деньги в конверте неудобны.
«Хотя я ценил эту мысль, у меня возникло ощущение, что меня, может быть, подкупили, чтобы дать ученику лучшую оценку, и это поставило меня в неловкое положение», — сказал Гиз.«Оскорбляю ли я родителя, не принимая его, или я рискую получить выговор от школьного совета за то, что взял его?»
5 лучших подарков для учителей:
1. Подарочные карты: снова и снова учителя говорили, что нельзя ошибиться с подарочной картой, будь то магазин, который преподаватель может использовать по личным причинам, например, кафе или в спа или в место, где они запасаются припасами.
«Думаю, лучше всего мне подарили подарочную карту в парикмахерскую, — написала Карли Лин.
«Я хотела подарочные карты, [потому что] это равняется деньгам, которые я могу потратить в классе, не получив четырех разрешений, не делая заказов и не ожидая вечно или не тратя свою зарплату», — написала Бонни Сирс, учительница из Оксфорда, штат Алабама.
2. Подарки ручной работы. Дети не должны стесняться делать подарок своему любимому педагогу — от рисунка до персонализированной безделушки для елки.
«Я ОБОЖАЮ подарки от моих детей, сделанные своими руками, — написала Карли Лин, учительница из Хауэлла, штат Мичиган. — У меня до сих пор сохранились украшения восьмилетней давности, которые мои ученики сделали для меня».
«Пожалуй, самыми ценными и запоминающимися подарками были домашние поделки, сделанные учениками специально для меня», — добавила Маргарет Лебак, учитель из Бисмарка, Н.D.
СВЯЗАННЫЕ: 10 вещей, которые учителя хотят, чтобы родители знали до начала учебного года
3. Подарок классу: вместо того, чтобы придумывать подарок, каждый ребенок вносит определенную сумму денег, скажем, 5 долларов, и вся сумма составляет потратил на один подарок или подарочную карту, которую действительно хочет учитель.
4. Еда, приобретенная в магазине. В то время как домашние угощения могут вызывать у учителей тошноту (см. Выше), деликатесы, сделанные профессионалами, всегда являются хорошей идеей. Подумайте о шоколаде, печенье, смесях для попкорна и помадке.Некоторые родители, зная, через что проходят учителя, дают бутылку вина.
5. Написанные от руки благодарственные письма и письма: «Лучший подарок — это любой подарок, если ученик решил выразить свою признательность. Мне очень нравятся письма с благодарностью за то, что ты лучший учитель », — написала Валери Асевес, учительница из Фресно, Калифорния.
.« За эти годы я получила множество подарков: от дорогих до продуманных и тому подобное. между. Подарки, которые у меня остались? Это открытки и письма, которые мне написали ученики и родители, в которых подробно рассказывается о том различии, которое приносили все те поздние ночи, которые я проводила, планируя, отмечая и готовя увлекательные уроки », — написала Джоди Коммонс.
25 идей подарков школьному учителю
Facebook
111
Твиттер
2
Pinterest
1,4 тыс.
Мы поделимся самыми креативными идеями подарков учителям для возвращения в школу! Множество простых уроков и поделок для детей, включая бесплатные печатные издания.
Пора вернуться в школьную одежду, обувь, школьные принадлежности и рано ложиться спать.
Это также означает, снова и снова подарки школьному учителю!
Ободряющее слово, записка или небольшой подарок значат немало для учителей в начале нового года в школе.
Даже если ваши дети уже начали учиться, они все равно могут подарить своему учителю что-то особенное, просто чтобы дать им понять, что мы действительно ценим все, что они для нас делают.
25 забавных и изобретательных подарков учителю:
Вот несколько супер сладких идей подарков школьному учителю, которые варьируются от простой распечатки бесплатной распечатки до простой покупки чего-то небольшого.
Также доступно множество бесплатных печатных форм!
Сообщите учителям, что этот год будет «виноградным!» Такая милая игра слов.
{Этот год будет для бесплатной печати «Grape»}
У некоторых детей действительно есть учителя, которых они хотят!
{ Jumping for Joy Free Printable }
Суккуленты — идеальное растение для учительского стола, особенно горшок сделан с линейками!
{ В этом году переходит на сеялку Ruler Ruler Planter }
Подари учителю комплект для выживания! Они будут счастливы получить этот классный горшок с классной доской с множеством вкусностей внутри в конце дня!
{ Набор для выживания учителя в горшке с классной доской }
Сделайте набор для выживания, в котором есть все самое необходимое в течение учебного года, например, аспирин и палочка!
{ Коробка с набором для выживания учителя }
Учителя используют много шарпи — дайте ей красочную записку!
{ Подарок учителю маркера Sharpie }
Вы можете сделать индивидуальную дверную вешалку для двери ее класса! Это действительно здорово!
{ Персонализированная дверная вешалка для карандашей для учителей }
Домашние лакомства тоже всегда хороши, особенно в такой симпатичной коробке!
{ One Smart Cookie Teacher, бесплатная распечатка }
Мы все надеемся на гладкий учебный год — купите стакан и добавьте в него подарочный сертификат на место для смузи!
{ Back to School Smooth Year Free Printable }
Обожаю такие кружки! Вы можете даже добавить к нему начальную часть учителя, если хотите!
{ Яблочная кружка для учителей }
Много маркеров и маркеров и маркеров! Яркие цвета — знаменательный год!
{ В ожидании светлого года Бесплатная печать }
Новые мелки такие классные, особенно когда они превращены в конфетную форму с вкусняшками!
{ Crayon Candy Dish }
Эта монограмма мелками — такой милый подарок на память! Я уверен, что любой учитель будет дорожить им навсегда и повесит на стену в классе!
{ Crayon Monogram }
# 2 Карандаши легко достать и дешевы для пачки.Добавьте на нее ленточку с точками и имя учителя, и у вас получится отличная чашка для карандашей!
{ Чашка для карандашей DIY }
«Если вы дадите мышке печенье» — наша любимая книга. Подумайте, как ваш учитель был бы счастлив с печеньем!
{ Подари учителю печенье бесплатно для печати }
Как восхитительны эти маленькие «Клеевые стержни» отжимания!
{ Рад быть застрявшим с вами Клеевые стержни }
Эти флипсы из молочного шоколада восхитительны — ваш учитель оценит их после долгого дня!
{ Я делаю сальто для учителей, бесплатная версия для печати }
Дайте учителю что-нибудь, чем можно гордиться, например, эту линейку и венок из яблок!
{ Венок обратно в школу }
вопросов о ледоколе отлично подходят для первого дня в школе — в этом есть лакомые кусочки информации о том, как ученик задает им эти вопросы!
{ Снова в школу ледоколы, бесплатная версия для печати }
Подарки из банок каменщика — тоже потрясающая идея, особенно яркая, как яблоко с листьями!
{ Apple Mason Jar Gift }
Подарите учителю яблоко в виде антибактериального мыла для рук!
{ Apple для учителя, бесплатная версия для печати }
Эти печатные формы EOS Apple просто идеальны!
{ EOS Apple for my Teacher Free Printable }
Выпечка — отличный способ снять стресс после долгого учебного дня.
{ I Ad-MITT Ты милый подарок учителю }
Сообщите своему учителю, что в этом году они особенные!
{ Дополнительная особенная идея подарка учителю }
Эта игра слов великолепна — конечно, будет много хихиканья, но и столько радости!
{ Год, полный смеха и радости учителя }
Еще больше идей для школы, которые вам понравятся, чтобы подготовить вас и ваших детей к учебному году:
На всякий случай, если вы хотите больше идей для вдохновения в школе, вот несколько удивительных и вдохновляющих идей, которые помогут вам начать работу!
Следуйте инструкциям, чтобы получить больше моих советов по домашнему декору, DIY и образу жизни по следующим вопросам:
Pinterest | Instagram | Facebook | Твиттер
Facebook
111
Твиттер
2
Pinterest
1.4K
Простой подарок ручной работы для учителя на конец года
Сегодня у моего сына последний день во втором классе! Не могу поверить, как быстро прошел этот учебный год. В конце каждого учебного года я делаю подарок учителю, чтобы отметить учебный год. Если вы ищете симпатичный подарок на Неделю признательности учителям или отличный подарок на конец года, вам понравится этот подарок ручной работы для учителей с бесплатной этикеткой для печати.
Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я могу получать комиссию, если вы покупаете что-то по моей ссылке (без дополнительных затрат для вас).Спасибо за поддержку!
Подарить еду в подарок — отличный способ показать учителю вашего ребенка, что вы ему небезразличны. Вот почему я люблю этот милый подарок для учителя ручной работы! Это очаровательный подарок в банке, которым можно поделиться со всей семьей. И это не только мило и вкусно, но и очень легко приготовить!
Приготовьте смесь для печенья Monster
Первый шаг к созданию этого простого подарка для учителя на конец года — приготовить смесь для печенья. Эта смесь для печенья-монстра, которое очень вкусное и не содержит глютена! Смесь для печенья очень просто приготовить.Начните с насыпания 2 1/4 стакана овса на дно банки. Если вы хотите убедиться, что этот рецепт не содержит глютена, обязательно используйте овес без глютена!
После овсяных хлопьев влейте полстакана M & Ms, полстакана шоколадной стружки и 1/2 стакана коричневого сахара. После добавления коричневого сахара ваша банка, вероятно, будет полной. Чтобы освободить место для последних 1/2 стакана сахара, ложкой сложите коричневый сахар ровным слоем. Затем добавьте сверху белый сахар.
Чтобы упростить добавление ингредиентов в банку, я предлагаю использовать воронку для консервирования .А если вы ищете более подробную инструкцию, как сделать это милое печенье-монстр в подарочной банке — вам повезло! У меня есть отличный учебник с изображениями прямо здесь, !
Распечатайте бесплатную бирку для подарка ручной работы для учителя
После того, как вы наполните банку смесью для печенья, самое время собрать подарок для учителя, сделанный вручную. Для начала вам нужно распечатать подарочную бирку, которую можно бесплатно распечатать. Чтобы получить свою, просто подпишитесь на мою рассылку, распечатайте карточку на карточке и вырежьте каждую карточку.
Хотите распечатать бирку с моим бесплатным подарком учителю? Просто подпишитесь на мою рассылку, получите пароль в свой почтовый ящик, скачайте и распечатайте! Чтобы получить доступ ко всем моим халявам, нажмите здесь, чтобы подписаться на мой список рассылки.
После подписки вы получите приветственное письмо с паролем только для моих подписчиков. Если вы не видите это сообщение вскоре после отправки своей контактной информации, обязательно проверьте папки нежелательной почты или спама и добавьте мой адрес электронной почты в свой безопасный список! Я буду информировать вас о новых бесплатных услугах и других публикациях два раза в месяц после этого.
Возьмите кусок любимой бумаги для вырезок и вырежьте основу для открытки. Самый простой способ сделать это — прикрепить карточку к бумаге, оставив границу в четверть дюйма сверху и сбоку. Затем отрежьте бумагу на четверть дюйма от нижней и противоположной стороны.
Посмотрите другие идеи подарков для учителей:
Персонализированный холодильник с бесплатной печатной этикеткой для подарка Подарок для учителя ручной работы с бесплатной печатной этикеткой 20+ Подарки для учителя на конец года своими руками
Наконец, поместите круглую крышку на верхнюю часть банки и плотно закрепите ее! Мы не хотим, чтобы эта восхитительная смесь печенья вылилась из вашего подарка для учителя, сделанного вручную!
А вы могли бы остановиться на этом и просто отдать банку смеси для печенья учителю вашего ребенка в конце года.Вы также можете пойти дальше и поместить смесь для печенья в симпатичную миску вместе с забавными летними полотенцами и рукавицами для духовки.
Если вам понравится этот пост, вам, вероятно, понравятся эти:
Это печенье-монстр в банке — идеальный подарок без глютена в банке. Используйте эту бесплатную распечатанную подарочную бирку, чтобы показать учителю вашего ребенка, как сильно он заботится, с помощью забавного подарка для учителя своими руками, наполненного летними предметами первой необходимости. Учителю вашего ребенка понравится этот подарок для учителей ручной работы!
Эмили — мама двух мальчиков со Среднего Запада.Она любит все, что угодно, от ремонта дома до организации детских дней рождений. Делает ли она новую поделку на ферме для своего дома или помогает своим детям с интересным занятием, можете поспорить, что она прямо сейчас занимается каким-то проектом DIY (или тремя)!
Сколько нужно сжечь калорий в день, чтобы похудеть — Похудение с расчётом
Борьба с лишними сантиметрами нелегка, для победы вам потребуется немало сил и воли. И положительного результата получится достигнуть лишь тем, кто шел прямо к достижению своей мечты.
Зачастую, если женщина имела лишний вес, она это оправдывала не своей слабой волей, а какими-то проблемами со здоровьем, генетической предрасположенностью, буйством гормонов – чем угодно. Ведь порой трудно признать, что виной всему простая лень.
Так сколько же надо сжечь калорий, чтобы избавиться от 1 кг жира?
Сколько нужно сжечь калорий в день, чтобы избавиться от 1 кг жира?
Считается, чтобы сжечь 1 кг жира необходимо потратить 7700 ккал. Диетологи советуют худеть на 2-4 кг в месяц (именно за счет жира). Соответственно, для того, чтобы безопасно для организма скидывать 0,5 кг жира в неделю (учитывайте, что отвес будет несколько больше за счет потерянных воды, мышц и прочего), необходимо создать дефицит калорий на 3850 ккал в неделю, а это составляет 550 ккал в день (3850:7).
Именно такой дефицит калорий необходимо создать, чтобы убрать 2 кг жира в месяц.
Худеть, урезая только свой рацион питания нельзя. Вы должны правильно и сбалансировано питаться. Поэтому получать дефицит калорий необходимо комплексно: за счет снижения калорийности питания и за счет увеличения физической активности. При активном образе жизни обмен веществ ускоряется, организм быстрее сжигает калории в ходе повседневных дел.
Все это возможно, если пройти все ниже представленные этапы.
Формулируем цель
Главное, что нужно – это сформулировать цель. Для начала составьте список того, что принесет вам похудение. Например, это может быть платье, разнообразные наряды, свидания с симпатичными мужчинами, здоровое тело. Также составьте список, где будут указаны причины, которые способны помешать вам в достижении этой цели.
К данным пунктам можно отнести мягкотелость, слабоволие, бесхарактерность. Если держать постоянно перед собой эти два списка и соотносить помехи и возможные результаты, вы, несомненно, преодолеете все преграды.
Психологический настрой на похудение
Осознав свои слабые стороны, вы поймете, что делать дальше. Чем конкретнее вы опишите препятствия, тем больше вероятность с ними справиться. К примеру, слабая воля. Слабой воли «в принципе» не бывает, но она может быть слабой по отношению к чему-то. Например, к сладостям или тренировкам. Какой выход? Укреплять ее развитием новых привычек. Дайте себе обещание отказаться на неделю от сахара и кондитерских изделий или сделать посильный минимум тренировок. Сдержите обещание, и в конце недели вы будете чувствовать себя совершенно иначе. Работайте по такому принципу со всеми своими слабыми сторонами.
Расчет безопасного минимума калорий
Давайте не будем забывать, что калории просто необходимы для поддержания жизнедеятельности нашего организма, а именно: для работы сердечно-сосудистой системы, для дыхательной, эндокринной, выделительной и прочее. И в полном покое наш организм расходует калории. Теперь поговорим о безопасном минимуме калорий в день.
В народе существует мнение, что женщине требуется употреблять порядка 2000 килокалорий за сутки, мужчинам же как минимум на 500 больше. Но, что касается женщин, тем более с сидячим образом жизни, стоит сказать, что эта цифра несколько завышена. Для того, чтобы точно определить, сколько же килокалорий нужно именно вашему организму для поддержания веса либо для похудения, необходимо провести несложные вычисления. Вам нужно замерить свой рост, вес, приготовить калькулятор.
Наиболее точная формула выглядит вот как:
для женщин 9,99 х вес (в кг) + 6.25 х рост (в см) — 4,92 х возраст — 161;
для мужчин та же самая формула, только прибавляем 5.
По данной формуле мы вычисляем, какое количество калорий нам необходимо для того, чтобы удержать вес и не поправляться.
Чтобы вычислить, сколько калорий надо употреблять в день человеку, решившему похудеть, необходимо узнать сначала, сколько при вашей физической активности затрачивается энергии за день.
Если у вас низкая физическая активность, то есть вы ведете сидячий образ жизни, не занимаетесь никаким видом спорта, вам следует умножить полученное по формуле число на 1,2. Если вы занимаетесь 1-2 раза в неделю хотя бы фитнесом, то вам следует результат умножить на 1,375. Если ваша дневная активность средняя, то есть вы занимаетесь спортом до 5 раз в неделю, умножьте полученное число на 1,55. При более высокой активности – на 1,725. Вы профессиональный спортсмен? Тогда на 1,9.
Попробуем на примере посчитать, какое количество энергии требуется, чтобы не полнеть, и также какое количество калорий надо в день сжигать, чтобы заметно похудеть.
Пример расчета калорийности для похудения
Пусть нашим примером будет девушка 38 лет, её вес составляет 81 кг, рост 160 см. При таком росте избыток веса составляет порядка 15-20 кг. Активность в течение дня у девушки средняя. Итак:
9,99 х 81 + 6.25 х 160 — 4,92 х 38 — 161 = 809.19 + 1000 — 186.96 — 161 = 1461,2 ккал;
1461,2 х 1,2 (низкая активность) = 1753,5 ккал чтобы обеспечивать организм необходимой энергией и не полнеть (для тех, кто раньше не сидел на диетах).
У женщины в нашем примере есть избыток веса, поэтому ей нужно снижать калорийность питания и добавлять физическую активность. Для того, чтобы похудеть, рекомендуется уменьшить поступление калорий на 10-15%. Значит, в нашем примере, на 175-260 ккал.
Итак, для женщины в нашем примере коридор калорийности питания при похудении составит 1493-1578 ккал. То есть ее дефицит калорийности составит 175-260 ккал в день.
Важно!
Запомните: нельзя ни при каких обстоятельствах уменьшать калорийность ниже 1200 ккал сутки (мужчинам не ниже 1600 ккал), потому что вы введете организм в голодное положение и нехватку энергии. К сожалению, сегодня многие диеты советуют снизить рацион до 500-1000 ккал, а это не безопасно и грозит серьезными гормональными нарушениями.
Как правильно сжигать калории
Наш метаболизм работает в режиме нон-стоп, сжигая калории не только во время тренировок, но и во время отдыха, сна и даже пищеварения. Чтобы сжечь больше калорий вовсе необязательно заставлять себя заниматься спортом по несколько часов в день. Достаточно 3-5 тренировок в неделю всего по одному часу, но придется повысить уровень нетренировочной активности.
Что может сделать каждый:
Выбрать то количество тренировок, которое вы сможете поддерживать от недели к неделе – это может быть как три, так и пять занятий по 60 минут.
Увеличить расход калорий за счет повышения подвижности в быту – чаще гуляйте на свежем воздухе, откажитесь от лифта, сами ходите за покупками, больше двигайтесь дома, найдите себе активное хобби или даже заведите привычку делать легкое кардио на тренажере или простой комплекс упражнений во время просмотра любимого шоу.
Есть настоящую цельную пищу – каши из неочищенных круп, птицу/рыбу/яйца/творог вместо сосисок и сладких творожков, овощи и фрукты, нерафинированные масла, орехи и семена. Из цельных продуктов организм получит больше полезных веществ и потратит больше калорий на усвоение.
Практические рекомендации к похудению
Соответственно, девушке из нашего примера будем советовать снизить калорийность рациона на 175-260 ккал в сутки и держаться коридора калорийности в 1493-1578 ккал. И ежедневно применять физическую активность, сжигая дополнительно 290-375 ккал, добившись дефицита калорий в 550 ккал в сутки. А как можно сжечь дополнительно калории смотрите тут.
Достаточно даже будет просто ходить пешком быстрым шагом 50-80 минут ежедневно, ну а если вы начнете посещать фитнес-зал, то это просто замечательно! Так вы не только повысите расход калорий, но и раскрутите обмен веществ, укрепите мышцы своего тела и улучшите пропорции фигуры.
Обратите внимание, что потребности в калориях человека, который регулярно тренируется, выше, чем у того, кто вообще не занимается спортом.
Помните, что чем меньше ваш вес, тем меньше калорий вашему организму требуется для общего обмена. Поэтому нужно делать перерасчет коридора калорийности после потери каждых 5 кг.
Итак, мы с вами узнали, как вычислить, сколько вашему организму нужно сжечь килокалорий в день для того, чтобы начать сбрасывать вес. Подсчитывая калории, вам не придется лишать себя разнообразных любимых продуктов.
Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru) Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
Сколько калорий нужно сжигать, чтобы худеть
Подсчёт калорий — один из самых известных способов похудения. Его суть проста: нужно тратить больше энергии, чем потреблять. Другими словами, создавать дефицит калорий.
Сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть на 5 кг
В 1958 году учёный Макс Вишновский (Max Wishnofsky) определил , что один фунт жира в теле человека соответствует 3 500 килокалориям. Таким образом, один килограмм жира равен 7 716 ккал.
Значит, нужно создать дефицит в 7 716 ккал, чтобы похудеть на 1 кг.
Допустим, ваша цель — похудеть на 5 кг. Вы потребляете 2 000 ккал в день, а тратите 2 500 — создаётся дефицит в 500 ккал. Если вы будете придерживаться такой диеты, вы похудеете на килограмм через 15 дней. А чтобы сбросить 5 кг, вам потребуется 2,5 месяца.
С виду всё просто. Но когда дело касается процессов в нашем теле, всё становится гораздо сложнее. Наш организм легко приспосабливается к новым условиям, в том числе и к голоду.
Как подхлестнуть замедленный метаболизм
Первое время дефицит калорий действительно будет приводить к быстрой потере веса, но затем метаболизм замедлится . В условиях недоедания организм начнёт сохранять энергию. Для интенсивного похудения нужно будет нечто большее, чем уже привычная диета.
Например, занятия спортом. Силовые тренировки и высокоинтенсивный интервальный тренинг создают кислородный долг в организме. На его покрытие расходуются калории, причём как в процессе тренировки, так и несколько часов после неё.
Тренировки необходимы и ещё по одной причине: при условии достаточного потребления белка они предотвращают потерю мышечной массы.
Как терять жир, а не мышцы
Цель похудения — избавиться от лишнего жира в организме. Однако вместе с жиром во время дефицита калорий вы теряете и мышечную массу. Это крайне нежелательно для красивой фигуры.
В мае 2008 года учёные из Университета Алабамы в Бирмингеме провели исследование, посвящённое сохранению мышечной массы и восстановлению энергии при похудении .
Оно подтвердило, что силовые тренировки во время низкокалорийной диеты позволяют сохранить силу и мышцы.
Однако для построения мышц необходим белок. Если вы занимаетесь силовыми тренировками во время диеты, добавляйте в свой рацион продукты, богатые белком.
Запомните:
Вы теряете один килограмм веса, создав дефицит в 7 716 килокалорий.
Это работает в первые дни диеты, а затем метаболизм замедляется.
Чтобы метаболизм не замедлился, а вы не потеряли мышечную массу, включайте в свою диету пищу, богатую белком, и занимайтесь силовыми тренировками.
Как считать калории
Можно использовать сайты и приложения с готовыми рецептами. Вам нужно только точно соблюдать пропорции и количество ингредиентов.
Edalite.ru
На этом сайте вы найдёте подробные рецепты с фотографиями. В конце каждого указана калорийность и содержание белков, жиров, углеводов и пищевых волокон.
Edalite.ru →.
НямНямра
На сайте довольно много рецептов. Есть фильтры «Низкокалорийные», «Быстрые», «Простые». Калории и состав питательных веществ прописываются в таблице. Если вы меняете количество ингредиентов, можно кликнуть по кнопке «Рассчитать калорийность» и узнать, сколько калорий будет в блюде.
«НямНямра» →
Мой здоровый рацион
На этом сайте все продукты и рецепты разбираются подробнейшим образом. Под рецептами указана калорийность, количество белков, жиров и углеводов. Под продуктами есть описание содержащихся в них витаминов и микроэлементов.
«Мой здоровый рацион» →
Счётчик калорий от FatSecret
В этом приложении вы сможете вести пищевой дневник. Добавьте съеденные продукты, и утилита рассчитает калории и БЖУ. Здесь есть готовые блюда и продукция разных брендов. Есть даже возможность считать штрихкод товара.
Также в приложении есть дневник упражнений. Вы можете выяснить, сколько калорий тратите на разные виды физической активности.
Кстати, сервис FatSecret доступен и на ПК, если кому-то удобнее считать калории и активность там.
Приложение не найдено
YAZIO
В этом приложении можно выбирать продукты из базы или сканировать штрихкод, использовать рецепты из приложения или создавать свои.
Также здесь есть счётчик потраченных калорий. А если подключить Google Fit, в приложение будут автоматически загружаться ваши тренировки.
MyFitnessPal
В этом счётчике калорий можно сохранить свои рецепты, блюда и даже целые приёмы пищи, чтобы экономить время.
Есть и счётчик активности с кардио- и силовыми упражнениями. Однако в последних не рассчитываются калории. Эту функцию можно использовать, чтобы быстро посмотреть, что вы делали на прошлой тренировке. Если же вы хотите посчитать калории, затраченные на тренировку с весом, добавьте новую активность и пропишите калории вручную.
Счётчик можно синхронизировать с фитнес-трекерами или приложениями для отслеживания активности MapMyFitness, MapMyRun, Garmin Connect и другими.
ккал в одном грамме и килограмме массы, как подсчитать, нормы, отклонения
Лицам, желающим сбросить вес, изначально нужно узнать, сколько калорий в 1 кг жира. При наличии таких знаний можно грамотно выстроить программу похудения, добившись большей эффективности. В дополнении заинтересованному в своем здоровье человеку нужно обратить внимание на особенности избавления от лишнего веса при соблюдении диеты и выполнении физических упражнений.
Жир и тело человека: почему важно знать, сколько калорий в килограмме жира?
Жировые отложения организма обеспечивают защиту внутренних органов человека от механического воздействия и поддерживают функционирование тела при долгом отсутствии достаточных объемов пищи. Также они помогают восстановиться после заболевания.
Однако количество жира нужно контролировать. В противном случае, при превышении нормы, он станет пагубно влиять на жизненно важные процессы:
нарушение гормонального фона;
внутренние органы при повышенных объемах жира работают на износ;
нагрузка на суставы, сосуды;
в дополнении также стоит отметить риски возникновения тяжелых заболеваний.
Поэтому так важно отслеживать текущие показатели жировых отложений, в связи с этим следует изучить, сколько калорий в 1 кг жира человека и как правильно избавиться от лишних объемов.
Сколько калорий в 1 кг жира?
В первую очередь стоит уточнить состав человеческого жира:
липиды в объеме от 54% до 85% от общей массы;
вода;
белки;
ферменты.
Что касается того, сколько калорий в 1 грамме жира в чистом виде, то он вмещает около 9 килокалорий. 1 кг жира будет содержать примерно 7,7 ккал. Однако отложения в чистом виде не содержатся в теле человека, поэтому количество калорий будет ниже. Точное значение зависит от конкретного состава жира, что определяется с учетом особенностей отдельного организма. Средний объем калорий составляет 6,5 ккал.
Сколько потребуется сжечь калорий, чтобы сбросить килограмм жира?
Определившись с тем, сколько калорий в жире человека, и выявив его переизбыток в своем теле, следует переходить к процедуре достижения нормы. Наличие знаний о естественных процессах организма позволит снизить вес с большей продуктивностью.
Чтобы похудеть, необходимо обеспечить дефицит калорий. Потребуется убедиться, что сжигаемый объем меньше того, что получает человек из ежедневного рациона. Если нужно избавиться от килограмма жира, потребуется достичь дефицита в 7 тысяч калорий. Поэтому для сброса веса на заданное значение за неделю нужно создать недостаток в 1 тысячу калорий в сутки.
К примеру, если ежедневное меню состоит из 2,9 ккал, нужно убрать из рациона продукты для достижения 1,9 ккал.
Как распадаются жировые клетки?
Вне зависимости от того, сколько килокалорий в 1 кг жира человека, нужно учитывать особенности распада жира. Процедура реализуется в следующем порядке:
Для инициации процесса изначально необходимо уменьшить степень жирных кислот в крови с помощью диеты, подкрепив спортивными упражнениями для повышения концентрации продуктов распада. Последние отвечают за энергетические объемы и требуют жирные кислоты для их восполнения.
После попадания в кровь жирные кислоты смешиваются с белками и альбуминами. Объем данных компонентов определяет вязкость крови и значения альбумина. Это еще один показатель, который важно отслеживать при быстром сбросе веса.
Кислоты идут на восполнение энергетических ресурсов, которые тратятся за счет активных физических упражнений, что способствует снижению количества жиров в организме.
Важно: если сброс веса осуществляется слишком быстро, то в результате такая деятельность может стать причиной сильного износа сердечно-сосудистой системы и почек. Поэтому важно худеть постепенно.
Также необходимо учитывать, что избавление от лишних килограмм только посредством диеты, без физических упражнений, может стать причиной возникновения осложнений. Так, при отсутствии активной нагрузки сброс веса может привести к повышению объема жирных кислот в организме, что способствует образованию холестерина в сосудах. Если мышечная ткань не тратит жир, то он может затронуть и печень, чрезмерно нагрузив ее. Это может привести к циррозу.
Поэтому понимания сколько калорий в грамме жира недостаточно, чтобы получить полный ответ на вопросы, связанные с эффективным похудением.
Как худеть правильно?
Чтобы избавиться от килограмма жира под кожей и вокруг органов, не потеряв при этом мышечную массу, нужно учитывать последствия от выполняемых действий. Ведь физическая активность и диета позволяют не только избавиться от жировых отложений, но также могут выступать в качестве причины утраты необходимой мышечной массы.
Для этого нужно придерживаться ряда рекомендаций:
определившись с тем, сколько калорий в 1 кг жира, нужно также высчитать норму белка в рационе. От него во много зависит продуктивность похудения. По общим правилам данное значение варьируется от 10% до 35%. При больших объемах белка снижается риск потери мышечной массы и возрастает вероятность ее наращения за счет физических нагрузок. Поэтому на время диеты нужно внести в меню белковую пищу.
соблюдение режима сна. Важно как для здорового человека, так и для организма с лишним весом. Важно спать не менее 8 часов, при этом в сон лучше уходить до полуночи. Хроническое недосыпание может стать причиной плохого настроения, переедания, лени, замедления производства гормонов;
физическая активность. Нет необходимости тратить часы свободного времени на занятия в тренажерном зале. Достаточно правильно подойти к формированию упражнений, что позволит избежать ненужных временных затрат и достичь необходимо эффекта. Отдельное внимание нужно уделить кардиотренировкам, добавив силовые нагрузки в привычную физическую активность. При отсутствии возможности выполнять такие упражнения, можно воспользоваться йогой или пилатесом – с их помощью также можно задействовать и развить нужные группы мышц;
обеспечить выполнение требований диетологов. На протяжении нескольких дней после перехода к процессу похудения организм человека стремится приспособиться к меньшей массе, поэтому обменные процессы замедляются, что снижает эффективность от выполняемых действий. В связи с этим каждые две недели нужно изменять план упражнений.
Знание того, сколько калорий в килограмме жира человека, не позволит избавиться от лишнего веса. В дополнении человеку нужно изучить рекомендации врачей, а также обеспечить их соблюдение.
Какие тренировки могут подойти?
При сжигании калорий за счет физической активности нужно учитывать ряд факторов, влияющих на эффективность действий:
возраст;
текущий рост и вес;
наличие или отсутствие проблем со здоровьем;
привычная физическая нагрузка;
рацион.
Упражнения и их продолжительность необходимо подбирать с учетом указанных выше позиций. Что касается занятий, позволяющих избавиться от лишнего веса, можно выделить:
пробежка по утрам или вечерам – не менее 20 минут;
прыжки через скакалку – от 10 минут;
плавание – от 15 минут кролем;
фитнес – 30-40 минут упражнений средней интенсивности.
Нужно стараться совершать больше движений дома. Если не удается на протяжении дня двигаться в предусмотренном темпе, следует уделить больше времени прогулкам на свежем воздухе.
Любая активность полезна для лиц, узнавших, сколько калорий в 1 грамме жира, и пожелавших достичь нормативных значений в данном показателе.
Как правильно придерживаться диеты?
В дальнейшем, после ознакомления с тем, сколько калорий в одном килограмме жира и как избавиться от лишнего веса, потребуется уточнить особенности похудения с помощью еды. Без изменения меню достичь результата не выйдет. Построение рациона должно быть выполнено в соответствии с рекомендациями диетологов:
принимать пищу необходимо без спешки, ведь на переваривание желудком поступающей еды также уходит немало энергии. Важно тщательно пережевывать каждый кусочек, не торопясь. Лучше не отвлекаться на различные раздражители в виде смартфона, ноутбука или телевидения;
соблюдение питьевого режима. В отдельности это касается летнего времени. Нужно чаще принимать охлажденную жидкость. В зависимости от конкретных правил диеты, допускается употребление замороженного сока или замороженного щербета из ягод;
при формировании завтрака нужно учитывать, что утренний прием пищи должен состоять из сложных углеводов и клетчатки. Для переваривания блюд с таким содержанием необходимо больше времени организму, которому придется сжигать больше калорий;
нет нужды в критическом сокращении рациона. Да, таким образом можно сбросить вес в краткие сроки, однако подобный подход не обеспечит долгосрочного результата. При этом высок риск возникновения негативных последствий для тела человека. Поэтому нужно отдать предпочтение небольшой коррекции меню и привычек – как в домашних условиях, так и в рабочей деятельности.
Скорость метаболизма и режим дня индивидуален для каждого человека, поэтому диетологи рекомендуют для начала сократить дневной рацион на 300 килокалорий. Также следует перед инициацией процесса похудения обратиться к врачам, которые помогут с разъяснением, сколько ккал в 1 кг жира человека и какие правила нужно соблюдать для достижения поставленного результата.
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Сколько калорий в 1 кг жира человека и как его сжечь
Цель большинства людей, которые активно считают калории, занимаются спортом и ограничивают себя в питании – устранить лишний жир. Этот самый жир в нашем организме тоже имеет свою калорийность. То есть, это то число калорий, которое нужно потратить, чтобы сжечь определенное количество жира. Рассмотрим, что представляет собой калорийность жира человека, и из чего он состоит.
Сколько калорий в килограмме жира человека
Ответ на вопрос о том, сколько калорий в жире человека – 7716 ккал в килограмме. Если перевести это значение в фунты, то получим примерно 3500 ккал на один фунт подкожного жира.
Один грамм чистого жира содержит 9 килокалорий. Но почему тогда количество калорий в жире человека отличается? Дело в том, что это не жир в чистом виде. В нем содержится небольшое количество воды, соединительной ткани и других балластных соединений. Эти примеси не учитываются при подсчете жира в продуктах, а вот при подсчете калорий в подкожном жире человека принимать их во внимание нужно.
Отсюда следует то, что грамм подкожной жировой прослойки содержит 7, ккал, а не привычные 9.
Зная, сколько калорий в 1 кг жира человека, можно рассчитать, сколько калорий вам нужно тратить и потреблять, чтобы похудеть настолько, насколько вы хотите. Для похудения необходимо создать дефицит калорий, то есть, тратить больше энергии, чем вы потребляете с пищей. Достаточно создать разницу в 500 ккал, и за две недели вы можете потерять килограмм чистого жира.
Если создать дефицит калорий в 1000 ккал ежедневно, можно сократить период сбрасывания килограмма жира до одной недели. Именно такая скорость еще считается безопасной, а вот более быстрое похудение чревато негативными последствиями.
Учтите, что любимые многими экспресс диеты, за счет которых можно сбросить пару килограммов всего за 2-3 дня, выводят из организма жидкость, которая быстро возвращается, когда человек снова придерживается привычного рациона. Жир же уходит потом, и для избавления от него нужно регулярно придерживаться правильного и умеренного питания и заниматься спортом.
Роль жиров в организме человека
У жировых запасов в организме есть вполне естественные и необходимые функции: они ответственны за защиту внутренних органов, поддерживают организм в том случае, если приходится голодать. Он помогает восстанавливаться после болезни, дает возможность женщинам выносить и выкормить ребенка.
Однако если дать жиру возможность существовать бесконтрольно, в количествах, которые превышают норму, он станет оказывать влияние на ряд происходящих в организме процессов. Жир в брюшной полости влияет на гормональный фон и нарушает его. Внутренние органы при повышенном содержании жира работают на износ. Организм требует все больше калорий, соответственно, человек переедает, и поправляется еще больше. Лишний вес – нагрузка на суставы, сосуды, конечности, повышение риска огромного списка заболеваний.
Поэтому важно, чтобы показатель жира был в норме и избавляться от лишних отложений. При этом важно знать не только то, сколько калорий в одном килограмме жира человека, но и то, как нужно правильно его сжигать, поскольку при резком и неправильном сбросе веса уйдет в первую очередь не жир, а жидкость и мышечная масса, да и последствия могут быть очень опасными.
Если терять вес очень быстро, уйдет больше мышечной массы, чем жира. В итоге мышечные ткани, которые способны сжигать жиры, исчезнут, вместе с этим замедлятся обменные процессы. Жиры не расходуют такое количество калорий, как мышцы, которые разрушаются под влиянием быстрого похудения. При этом портится и общий внешний вид тела, так как кожа отвисает. Когда диета подходит к концу, то организм в первую очередь восстанавливает потерянные жировые запасы, а уже потом приступает к восстановлению мышц, но все равно не в том объеме, как раньше. В результате вес становится меньше, но не за счет жиров – их в организме становится больше, даже если вес будет таким же.
Для поддержания веса на том же уровне нужно употреблять значительно меньше калорий, так как жир расходует в девять раз меньше энергии, чем мышечная масса. То есть, придется сесть на еще более жесткую диету. А это новые негативные последствия. Организм не будет справляться с ограничениями, и будет стараться сделать все, чтобы жир в организме остался и увеличился, ведь он является резервом на случай как раз таких экстренных ситуаций. Обмен веществ значительно замедлиться и, таким образом, вы только ухудшите как фигуру, так и здоровье, хотя хотите в корне противоположных результатов.
Свойства жира человека
Существует мнение, что количество в организме жировых клеток определяется наследственным фактором, как, к примеру, цвет глаз или волос. Однако есть и другая информация, опровергающая это мнение, и заключается она в том, что количество жировых клеток у ребенка определяется тем, как мать питалась. Также стало известно, что при ожирении жировые клетки могут делиться самостоятельно, и тогда побороть их поможет только хирургическое вмешательство.
Жир в организме подразделяется на несколько видов: коричневый, подкожный и внутренний. Коричневый вид жира нужен для того, чтобы тело могло поддерживать правильную температуру. Такого жира достаточно в организме младенцев – он защищает их от переохлаждения. Подкожный жир, как ясно из его названия, находится непосредственно под кожей и представляет собой знакомый всем целлюлит. Это именно тот вид жира, с которым мы постоянно боремся. Что касается внутреннего или висцерального жира, то он откладывается на поверхности органов человека и внутри них. Жир может врастать в мышечные ткани и даже проникать в сердце.
Вместе с кровью избыточный жир циркулирует по сосудам, засоряет их, откладывается на стенке. Крови становится тяжело проникать к клеткам организма, повышается давление, возможно недомогание. Холестериновые бляшки становятся причиной инсульта и инфаркта. Поэтому важно избавиться не только от того жира, который виден невооруженным глазом, но и освободить из него внутренние органы. Несмотря на то, что влияние у разных видов жира отличается, калорийность их остается одна и та же.
Особенности распада жировых клеток
Сам жир находится в адипоцитах либо жировых клетках. Для извлечения его оттуда он должен трансформироваться в жирные кислоты и глицерол. Для начала процесса распада нужно снизить уровень в крови жирных кислот (посредством диеты) или же повысить концентрацию продуктов распада АТФ (посредством спорта), поставляющим запасы энергии и требующим жирные кислоты для их образования. О глицероле речь сейчас не идет. Попадая в состав крови, жирные кислоты двигаются вместе с белками и альбуминами. Количество их определяет вязкость крови и показатель содержания альбуминов. Это еще один фактор, который нужно учитывать при быстром похудении.
Жирные кислоты частично расходуются на энергетические ресурсы АТФ с участием мышечных сокращений. Активность мышц способствует утилизации жирных кислот. В конце процесса распада кислот образуется углекислый газ и вода. После распада вода по массе превышает жирные кислоты в 7,5 раз. Таким образом, если вы теряете в неделю не больше 500 грамм жира, то это безопасно. Если же, допустим, уходит 1,5 кг его в неделю, то объем крови в день должен увеличиваться на 1,5 литра. Всего у человека кров около пяти литров, таким образом, прирост будет составлять 30%. А дополнительная жидкость, образующаяся при сжигании жиров, проходит по всем сосудам, нагружает сердце, почки, внутренние органы. Если жиры сжигаются очень быстро, это приводит к сильному износу сердца и почек. И это еще один фактор против быстрого сброса веса.
Если похудение происходит только за счет диет, без спорта, то это также не лучший вариант развития событий. Ускорение процесса сброса веса приводит к увеличению концентрации в организме жирных кислот, повышается риск отложения в сосудах холестерина. Если мышцы не расходуют жир, он проникает в печень и чрезмерно сильно ее нагружает. За несколько жестких диет печень может сильно наполниться жировыми клетками и стать жировым органом, что провоцирует цирроз печени. Предупредить попадание в печень жиров помогут физические нагрузки. В рационе же должно быть достаточно белка, который принимает участие в формировании мышц, которые принимают активное участие в утилизации жиров. Также важно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов. Полезно употребление рыбьего жира и льняного масла, которые способствуют нормализации метаболизма.
Теперь вы знаете, сколько калорий в одном кг жира человека, и как происходит процесс сжигания этого вещества. Помните о том, что избавление от жира должно быть безопасным и умеренным. Важно прислушиваться к своему телу и не переусердствовать.
Условия для сжигания жира: видео-советы
Сколько калорий нужно сжигать, чтобы похудеть: план действий.
Излишний вес — проблема, волнующая миллионы людей. Многие, кто не может себя заставить от него избавиться, находят разнообразные оправдания, жалуясь на плохую генетику, гормональный дисбаланс и другие причины. Конечно, эти вещи имеют место быть, но чаще всегда, все предельно просто. Избавиться от лишних килограммов можно, если количество потребляемых калорий будет меньше калорий, сжигаемых организмом.
Количество калорий, которые требуется сжигать в день
Ученые рассчитали, что для избавления от 1 кг жира требуется потратить 7700 килокалорий. При похудении, безопасном для здоровья, можно избавляться от 2 до 4 килограммов в месяц. С учетом потери мышечного веса и излишков воды достаточно сжигать 0,5 кг жира еженедельно. Для этого потребуется создавать дефицит в размере 3850 ккал в неделю. То есть в день можно сжигать до 550 ккал.
Внимание! Не следует худеть только за счет изменений в рационе. Голодовки вредны. Дефицита калорий, не наносящего урона здоровью, можно добиться за счет совмещения диеты и физических нагрузок. Последние ускоряют метаболизм, поэтому калории сжигаются и в тот период, когда человек занимается своими повседневными делами.
В качестве полезного перекуса добавьте в рацион Питательный коктейль Какао и имбирь — Yoo Gо, богатый витаминами, аминокислотами и полезными жирами. Каждая порция — это полноценный полезный перекус, наполненный пищевыми волокнами, омега-3 ПНЖК, белком и L-карнитином. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время.
Для коррекции рациона, контроля калорийности отлично подойдёт освежающий напиток с лимонным и яблочным соком Weight Control — Yoo Go — источник натуральной клетчатки на каждый день. Напиток поможет уменьшить количество и объём потребляемых порций еды и подавить тягу к сладкому.
Как похудеть: план действий
Чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно выполнить несколько важных действий.
1. Четко сформулировать цель
Составьте список плюсов, связанных с похудением. В него могут войти такие преимущества, как возможность надеть шикарное платье, блеснуть на вечеринке или привлечь внимание понравившегося мужчины. Полезно иметь и второй список, состоящий из причин, мешающих достижению своих целей. Сравнив их, вы увидите, что преграды вполне преодолимы, а цель заманчива.
2. Рассчитать безопасный минимум калорий
Бездумное снижение количества калорий ни к чему хорошему не приведет. Следует подойти к этому вопросу с умом. Они необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности организма, включая сердечно-сосудистую, дыхательную, выделительную, эндокринную системы.
Внимание! Девушкам, ведущим активный образ жизни, требуется около 2000 килокалорий в сутки, а мужчинам, занимающимся спортом, — 2500 килокалорий. Для остальных людей эти цифры должны быть ниже.
Выяснить норму калорий для конкретного человека можно путем несложных вычислений. Для мужчин используется следующая формула: 9,99 х масса тела (в кг) + 6,25 х рост (в см) — 4,92 х возраст – 156. Для девушек используется та же формула, только в конце отнимаем 5.
Тем, кто ведет преимущественно сидячий образ жизни, полученный результат следует умножить на 1,2. Для тех, кто бывает в спортзале 1-2 дня в неделю, этот коэффициент должен равняться 1,375. При средней физической активности он равен 1,55, при ежедневных занятиях спортом —1,725, а для профессиональных спортсменов — 1,9.
Внимание! Калорийность рациона не может быть ниже 1200 ккал в сутки для девушек и ниже 1600 ккал для мужчин. Любые диеты, предполагающие уменьшение количества потребляемых калорий ниже этих значений, опасны для здоровья. Они могут вызвать серьезные гормональные нарушения.
Как правильно расходовать калории?
Метаболизм расходует калории постоянно: в ходе тренировок, во время сна, отдыха, при «переработке» пищи в ЖКТ. Для сжигания калорий в достаточном для похудения количестве посещайте спортзал 3–5 раз в неделю, совмещая занятия с повышенной «нетренировочной» активностью. Последнее предполагает частые прогулки на свежем воздухе, отказ от лифта. Можно много двигаться дома, например, приобрести кардиотренажер и тренироваться в ходе просмотра телепередач.
Добавить сил на ежедневные дела и обеспечить организм жизненно важными нутриентами поможет Набор 4 Wellness, универсальный комплекс витаминов, минералов и омега-3 кислот для ежедневного рациона. Идеален тех, кто ведёт активный образ жизни, ищет дополнительный источник бодрости и поддерживает здоровье и красоту при диетическом рационе.
Внимание! Важно кардинально изменить рацион. Нужно отказаться от фастфуда и полуфабрикатов, заменив их на цельную пищу. Она не только полезна, но и требует большего расхода калорий для своего переваривания.
Учтите, что после потери каждых 5 кг следует делать перерасчет количества калорий, которые нужно сжигать. Чем меньше вес, тем меньше энергии требуется организму.
Правило 3500 ккал = 0,5 кг
То, что правило энергетического баланса (о котором мы еще раз напомнили в фельетоне “Энзимы в сосисках и гречневая каша в головах“) работает – не вызывает сомнений у любого хоть немного образованного любителя ЗОЖ.
Напомним это правило: изменение вашего веса – это просто разница между съеденными и сожженными калориями.
Больше съели, чем потратили – набрали вес, съели столько же, но больше потратили – вес ушел.
Так вот считается, что 3500 ккал = примерно 0,5 кг веса. То есть, если вы неделю питались с суточным дефицитом в 500 ккал, то по итогам недели должны потерять около 0,5 кг веса. (Почему же не правило 7000 ккал = 1 кг? Потому что в США откуда оно пошло принято считать в фунтах, а 1 фунт – примерно полкило).
Русифицированное “правило 3500 ккал = 1 фунт” – “правило 7-8 тысяч ккал = 1 кг” из мультфильма Зожника.
ЖЖ-юзер shantramora перевела текст известного ученого Лайла Макдональда о том, почему правило 3500 ккал редко точно на практике.
Почему “правило 3500 ккал” не точно на практике
Я практически уверен, что всем известно старое правило: 3500 ккал – это полкило веса. Подобное представление об энергетическом балансе приводит к чересчур прямолинейным, «математическим» расчетам снижения веса. Предполагается, что простое сокращение потребления энергии на 500 ккал в сутки – или увеличение расхода на 500 ккал должно привести к снижению веса на полкило в неделю.
Но такой подход почти ни у кого не срабатывает. Или почти никогда. Тому есть несколько причин, не последняя из которых – несоблюдение диеты, что ведет к меньшему (чем ожидаемое) снижению веса [13]. Но даже в том случае, если человек, желающий похудеть, строго придерживается диеты, реальные изменения будут отличаться от расчетных цифр.
И по этой причине, многие ошибочно полагают, что концепция энергетического баланса сама по себе неверна, или не имеет отношения к людям, и т.д. Но единственная ошибка – это сама интерпретация правила, то, как оно подается, и почему оно почти никогда не срабатывает так, как ожидалось. Потому что, вообще-то, создание дефицита (или избытка) в 3500 ккал не приводит к снижению (набору) 0,5 кг веса в неделю [14].
Для подобного недопонимания есть несколько причин.
Во-первых, уравнение баланса энергии ничего не говорит об изменениях веса, оно говорит о том, что продолжительная разница между поступлением и расходом определяет, сколько энергии запасается или извлекается из организма. И первая из проблем, с которой мы сталкиваемся, это то, что разные типы тканей (например органы, мозг, мышцы, жир, углеводы, вода) содержат разное количество энергии:
В сущности, правило 3500 ккал касается только сжигания жира, а не других компонентов организма. И, кстати, жир не на 100% состоит из триглицеридов, а лишь на 85-90%. Давайте, для ровного счета возьмем 87%. Остальное – вода и другие клеточные компоненты.
Так что в одном фунте жира (454 гр) будет примерно 394 гр триглицеридов, которые дают 9 ккал на грамм, так что в итоге это будет 3 555 ккал. Вот откуда взялось правило 3500 ккал. Но снова хочу напомнить, что речь идет не только о жире.
Разница в правиле 3500 ккал: смотря что вы теряете/набираете: воду, мышцы или жир
Как правило, при дефиците калорий, уходит не только жир. Например вода, хотя и не содержит калорий, но ее флуктуации могут существенно повлиять на вес, как таковой.
Неверное применение правила 3500 ккал заставит предположить, что для набора 2 кг веса нужен избыток в 14 000 ккал. То же касается потери 2 килограмм воды – понятно, что за сутки нельзя создать дефицит в 14 000 ккал. Но это не обязательно должен быть такой большой дефицит, ведь часть сброшенного веса составит вода, в которой нет калорий.
Именно это недопонимание послужило основанием мифа о том, что низкоуглеводные диеты создают какое-то особенно крутое метаболическое преимущество.
Как работает “низкоуглеводка”
Обычно резкое уменьшение количества воды в организме в первые несколько дней низкоуглеводной диеты (от 1 до 6 кг) принимают за огромный расход энергии. Но, учитывая, что вода не содержит калорий, впечатление ошибочно. Если вернуть на место те же 1-6 кг «водяного» веса, эффект будет тот же самый, то есть нулевой. Вода не содержит энергии.
Тот факт, что запасы углеводов в организме тоже, зачастую, довольно быстро расходуются и пополняются, кажется, тоже нарушает правило.
Но, во-первых, в 0,5 кг углеводов вовсе не 3500 ккал. Их там около 2000.
Во-вторых, углеводы связывают воду, примерно 3-4 грамма воды на грамм. Так что, при пополнении запаса углеводов граммов эдак на 500, в плане энергии мы получим 2000 ккал, а в плане веса – 500 г “углей” + 1500 г воды. Примерно +2 кг. При этом правило 3500 ккал все равно не нарушается.
И это немаловажная деталь, поскольку на первоначальном этапе диеты расход и пополнение запасов гликогена и воды могут быть довольно ощутимыми. Скажем, в первые несколько дней диеты, человек может обнаружить значительную потерю веса в 2-3 кг. Но этот вес содержит очень немного калорий (вода вообще нисколько, и немножко – углеводы), и на самом деле это резкое снижение веса ничего не означает.
Какой состав тела, а не какой вес
Нас ведь интересует состав тела, изменения самих тканей, % жира и скелетных мышц / сухой массы. А в них не только разное количество калорий, они еще и расходуются (сжигаются) в разных пропорциях, в зависимости от пола, диеты, изначального % жира и т.д. Белок организма также содержит воду (как и жир), так что при его расщеплении уходит и вода, и вес может измениться немного больше, чем по расчетам.
Организм женщины больше склонен использовать жир как топливо (и сжигать меньше сухой массы), чем у мужчины, так что диета с достаточным количеством белка и нормальные силовые тренировки помогут сохранить мышечную массу (а значит, вы сожжете больше жира). Человек с более высоким % жира также теряет меньше сухой массы (и больше жира).
В этой последней ситуации, человек с большим лишним весом, если вывести за скобки (игнорировать) воду и гликоген, вполне может идти довольно близко к расчетной модели, основанной на «правиле 3500 ккал»; она также может довольно точно описывать процесс на более позднем этапе, когда сожжено больше жира. Но в целом, всегда стоит помнить, что уменьшение веса на эти пресловутые полкило занимает больше времени, чем можно предположить, грубо применяя «правило 3500 ккал».
Лайл Макдональд – спортивный физиолог, диетолог и автор многих книг, посвященных рекомпозиции, сжиганию жира и росту мышечной массы.
Почему “на Дюкане” вес уходит быстрее? Потому что теряется больше мышц
Давайте рассмотрим такой пример. Скажем, человек, находящийся в энергетическом дисбалансе – на дефиците – расходует 10% энергии из сухой массы и остальные 90% из жировых запасов. В неделю он создает дефицит в 3500 ккал.
10% веса (350 ккал) идут из сухой массы / то есть мышечного белка, в котором только 600 ккал на фунт. Это менее чем 230 г сброшенного веса. А остальные 3150 ккал пойдут из жира (около 0,9 фунтов жира). Так что, в общем, за неделю уйдет 634 г веса (230 гр сухой массы и 404 гр жира).
Это означает, что вес будет снижаться быстрее, если сжигается больше сухой массы, и я подозреваю, что всякие центры и коммерческие программы по снижению веса именно по этой причине рекомендуют воздерживаться от силовых упражнений (вот и разгадка запрета на силовые на диете Дюкана!)
Тренировки же заставляют организм поберечь мышцы на диете (а это хорошо), но вес снижается быстрее, если уходит больше сухой массы. Представьте абсурдную ситуацию, когда весь вес уходит за счет мышц, энергия расходуется на 100% из сухой массы. Учитывая ее невеликую калорийность – около 700 ккал на полкило, при том же дефиците в 3500 ккал в неделю можно потерять целых 2,5 кг веса (за счет мышц). Но композиция (состав тела) в плане % жира только ухудшится. Имейте в виду, на самом деле это невозможно, я просто беру такой экстремальный пример для объяснения.
Обратите внимание: обладательница попы слева просто голодает для похудения, теряя мышцы, а гордая обладательница попы справа – приседает… А еще делает массаж, фотошоп, и, возможно, силикон.
Но чтобы сжечь полкило именно жира в этой ситуации, нужно будет сделать дефицит на 10% больше, чем 3500 ккал, поскольку 10% энергии расходуется при расщеплении белка. Так что, чтобы ушло полкило жира, нужен дефицит в 3850 ккал, учитывая, что из жира берется 90% энергии.
По сути, правило 3500 ккал «не работает» только из-за недопонимания самого правила. Оно применимо к жиросжиганию, если сжигается 100% именно жира. На ранних этапах диеты, когда уходит вода и гликоген, может уйти больше веса. А потом, если энергия берется не на 100% из жира, то темпы будут, как минимум, отличаться от расчетных [15].
Для набора мышц и жира надо больше ккал, чем получается при их сжигании
Кроме того, тут есть еще один аспект, который, как обычно, все осложняет. Для того, чтобы набрать вес, требуется немного больше калорий [чем содержится в самих тканях]. Так что, если при расщеплении полкило мышц дают всего лишь 700 ккал, то чтобы построить полкило мышц, нужно 2000 ккал или даже больше (точное число рассчитать крайне сложно).
Так что, даже при избытке в 3500 ккал, и даже если вы набираете одними только мышцами, получится отнюдь не 2,5 кг мышц, а что-то ближе к 800 граммам, поскольку на построение 450 граммов мышц нужно 2000 ккал. И, вероятнее, количество набранных мышц будет даже меньше, поскольку часть запасенной энергии поступает из углеводных запасников, кроме того, часть набранного веса может составлять жир и т.д.
Для запасания жира, поступающего с пищей, требуется не многим более 3500 ккал, хотя даже жир запасается не со 100% эффективностью.
Так что для набора жира тоже потребуется немного больше калорий, кроме того, часть набранного веса неизбежно придется на сухую массу, и количество отложенного жира все равно будет отличаться от избытка поступивших калорий.
Но есть еще один чрезвычайно важный фактор, который большинство игнорирует или недопонимает. И, возможно, он даже важнее кривой интерпретации отдельных аспектов энергетического баланса.
Обе стороны уравнения могут меняться
Пожалуй, в представлении большинства о том, как работает жиросжигание и снижение веса, более всего игнорируется тот факт, что обе стороны уравнения энергетического баланса могут меняться и одно только это приводит к тому, что в реальности вес снижается по-другому, не в соответствии с расчетами. Снова подчеркну, здесь мы предполагаем, что человек строго соблюдает диету и следует тренировочной программе. И, только для целей текущего обсуждения, мы полностью игнорируем задержку жидкости.
Все хотят, чтобы энергетический баланс работал таким образом: создается некий дефицит калорийности (по сравнению с расчетным поддерживающим уровнем) и вес постепенно, линейно и равномерно, снижается в заданном темпе. Из этого недопонимания происходят такие дурацкие идеи, как «если вы урежете рацион на 100 ккал в день, вы потеряете столько-то веса».
Но система адаптируется к изменениям в поступлении энергии (еды), активности и веса. Вот простой пример: возьмем термический эффект пищи (ТЭП), калории, которые затрачиваются на пищеварение, расщепление, всасывание и т.д. еды. По оценкам, ТЭП составляет 10% от общей поступившей калорийности, и если вы сократите поступление калорий на 500 в день, то и расход тоже сократится на 50 ккал. Так что предполагаемый дефицит в 500 ккал уже сократился до 450 ккал и расчетной цифры в полкило жира в неделю достичь не удастся.
Другими словами, если бы математика снижения веса/жиросжигания была бы так проста, как «сократите потребление пищи на 500 ккал в день, чтобы терять полкило веса в неделю и так до победного», люди бы уже вымерли. И мы знаем, что все происходит совсем иначе.
Вес снижается с некоей скоростью, снижение замедляется, и мы утыкаемся в плато – это происходит, даже если поступление пищи и физическая активность остаются неизменными. И единственный способ возобновить снижение веса – это создать новый дефицит, еще урезав еду или увеличив активность.
И все потому что расходная часть уравнения энергетического баланса – динамическая и все ее компоненты подвержены изменениям. Они меняются с разной скоростью и в разном диапазоне, в зависимости от множества факторов. И эти изменения касаются не только происходящего в краткосрочной перспективе, но и долговременных процессов. В реальном мире, чтобы предсказать скорость изменения веса или % жира, нужно принимать во внимание все эти компенсаторные механизмы [16].
Большинство делает неверные и необоснованные предположения о том, с какой скоростью должен уходить вес/жир и как работает энергетический баланс, а затем, когда все идет не так, как они ожидали, делают вывод, что сама концепция баланса неверна. Но неверно, скорее, представление о том, что собой представляет «правило 3500 ккал», об эффекте «водяного» веса, и об изменениях расхода энергии. Уравнение вполне надежно, просто оно несколько сложнее, чем многие полагают.
Научные источники:
13. Schoeller DA et. al.Effect of dietary adherence on the body weight plateau: a mathematical model incorporating intermittent compliance with energy intake prescription.Am J Clin Nutr. 2014)100(3):787-95. 14. Thomas DM et. al. Can a weight loss of one pound a week be achieved with a 3500-kcal deficit? Commentary on a commonly accepted rule.Int J Obes (Lond). 2013 Dec;37(12):1611-3. 15. Heymsfield SB et. al. Energy content of weight loss: kinetic features during voluntary caloric restriction.Metabolism. 2012 Jul;61(7):937-43. 16. Dhurandhar EJ et. al. Predicting adult weight change in the real world: a systematic review and meta-analysis accounting for compensatory changes in energy intake or expenditure. Int J Obes (Lond). 2014 Oct 17. Epub before print
Оригинал текста: bodyrecomposition.com
Перевод: shantramora.lj.ru
Читайте также на Зожнике:
Гид по Зожнику
10 стадий погружения в ЗОЖ
Самые дорогие фитнес-залы в мире
22 ответа. Как будут выглядеть татуировки, когда постареешь?
Смешные и раздражающие люди в спортзале
Килограммы и килокалории — Похудеть и не толстеть без чудо-диет, фитнес-клубов и прочей магии
Килограммы и килокалории — Похудеть и не толстеть без чудо-диет,
фитнес-клубов и прочей магии — Сидоров С.В.
Сидоров С.В.
Похудеть и не толстеть
без
чудо-диет, фитнес-клубов и прочей магии
Часть 1. В чём проблема?
Нужно ли объяснять, как связаны между собой килограммы массы тела и килокалории энергии, получаемые и сжигаемые нашим организмом? Количество публикаций на эту тему огромно, а сама тема очень популярна среди желающих похудеть или просто держать свой вес в норме. Но, почитав статьи и форумы в интернете, послушав рассуждения людей, «помешанных» на диетах и фитнесе, я вдруг понял, что для многих эта тема – область мифологии, а не научного знания. Иначе чем объяснить заявления, что «лишние калории – это лишние килограммы», что «съеденный жир откладывается в организме», причём в конкретном месте, в зависимости от продукта, который вы съели? Даже даются рекомендации типа «не ешьте такой-то продукт – и исчезнет жир в такой-то части тела», «сжигая столько-то калорий в день, в течение года вы похудеете на столько-то килограммов». В этом, конечно, есть некоторая доля истины, особенно, если выражаться образно. Но на самом деле не всё так просто.
Жир не «перекачивается» напрямую из продукта жировую ткань, а из жировой ткани – в килокалории. Это сложный процесс, требующий от организма некоторого времени и весьма значительных затрат энергии. И сам жир в нашем организме – это форма накопления энергии, которая не израсходована и отложена впрок.
Жировая ткань растёт не только благодаря жирным продуктам. Да, жиры являются для нас наиболее богатым источником энергии. Но всё же не основным. На долю жиров приходится лишь до 30% потребности организма в энергии, а 58% обеспечивается углеводами. Продукты, богатые углеводами, очень калорийны. Например, сухофрукты практически не содержат жиров, но по калорийности могут конкурировать с жирным мясом.
Углеводы содержатся в организме в виде гликогена (животного крахмала). В отличие от жира, они могут накапливаться в разных типах клеток (в основном – в мышцах и печени). При любом увеличении активности углеводы сжигаются в первую очередь, поскольку этот источник энергии находится непосредственно на месте потребления, энергию не надо транспортировать из cпециальных «хранилищ», как при выработке её из жиров. Однако в нашем организме углеводы накапливаются в ограниченном количестве (около 1,5% от массы тела), и при избытке углеводов они переходят в жир, откладывающийся в жировой ткани – в тех самых «хранилищах».
Поэтому, выбирая продукты питания, надо учитывать не столько жирность, сколько калорийность, т.е. энергетическую ценность продукта.
Как связаны между собой килограммы и килокалории?
Килограмм – единица измерения массы. Вообще-то, масса измеряется в граммах. Но один грамм для столь крупного организма, как человек, несущественно, поэтому мы измеряем свой вес сразу тысячами граммов: килограммами.
Калория – универсальная единица измерения энергии. Как и грамм, она слишком мала и неудобна для описания процессов, происходящих в человеческом организме, поэтому энергия считается в килокалориях (тысячах калорий). По международной системе СИ энергия измеряется в джоулях (Дж). 1 килокалория
(ккал.) = 4,184 килоджоулей (кДж).
Калорийность любого продукта складывается из содержащихся в нём жиров, белков и углеводов.
При сжигании в организме одного грамма жиров выделяется около 9,1 килокалорий энергии. При сжигании одного грамма белков и углеводов выделяется около 4 килокалорий.
Рассмотрим эти слагаемые калорийности на примере обычного кефира с жирностью 2,5%.
На упаковке указано, что энергетическая ценность кефира составляет 51 ккал. на 100 г продукта. Выясним, сколько калорий содержится в жирах, а сколько приходится на белки и углеводы. Жиров – 2,5 г. Умножаем это число на 9,1 ккал. Получается 22,75 ккал. Белков – 3 г, углеводов – 4 г. Итого – 7 г. Умножаем 7 г на 4 ккал. и узнаём, что на белки и углеводы приходится 28 ккал. Сравним со значением калорийности на упаковке. 22,75 ккал. + 28 ккал. = 50,75 ккал. на 100 г продукта. Округлённо – 51, как и заявлено производителем.
Итак, соотношение между килограммами и килокалориями найдено. Для жиров оно составляет 0,001 кг : 9,1 ккал., для белков и углеводов – 0,001 кг : 4 ккал.
Зная это, можно сказать, что для сжигания 100 г жира человеку понадобится потратить 910 ккал. (нас же интересует сжигание именно жира). Это много или мало?
Судите сами. Для базового метаболизма – основного обмена, необходимого для поддержания жизнедеятельности без какой-либо активности – организму взрослого человека требуется в среднем 1200¬-1700 ккал. в день (чем больше масса тела, тем выше энергозатраты). Это всё равно, что сжечь 130-190 г жира. При минимальной физической активности мужчина ростом 170 см с массой тела 80 кг потратит около 2000 ккал. Наращивая физическую активность, он может увеличить расход энергии до
3200 ккал., что эквивалентно сжиганию 350 г жиров.
Сжечь 200-350 г. жиров день – очень даже неплохо! Выходит, всего 3-4 дня – и килограмма лишнего веса как не бывало? Как бы не так!
Во-первых, вспомним, что бо́льшую часть энергии наш организм черпает из углеводов. Углеводы хотя и менее калорийны, чем жиры, зато расщепляются гораздо легче и быстрей жиров. При любом увеличении активности сначала сжигаются углеводы. При кратковременной активности углеводы покроют всю потребность в
энергии, и организм не потратит ни грамма жиров. Следовательно, количество затраченных килокалорий – ещё не показатель уменьшения жировой ткани.
Во-вторых, мы же не только расходуем энергию, но и приобретаем её вместе с пищей.
В-третьих, в организме человека жиры составляют лишь 14-15% от массы тела. Около 19-20% – белки, ещё 5-6% приходится на углеводы и минеральные вещества. Остальное – около 60% – это вода. Нежировые ресурсы тоже постоянно расходуются и требуют пополнения, особенно вода. Иначе говоря, снизить массу тела на 1 кг не означает сжечь 1 кг жира, а прибавленный килограмм не означает, что это килограмм жира. Например, если в 1 кг потерянной или приобретённой массы 900 г составит вода, то жиров в этом килограмме наберётся, в лучшем случае, несколько
десятков граммов.
В-четвёртых, даже успешное сжигание жиров в организме может не
сопровождаться заметным снижением массы тела. Так, при интенсивных тренировках и богатой белками пище сокращается масса жировой ткани (например, уменьшается обхват талии), но растёт мышечная масса.
Допустим, энергетическая ценность вашего обеда составила 800 ккал. На сколько килограммов, граммов или миллиграммов увеличится или уменьшится ваша жировая ткань?
Мы не сможем ответить на поставленный вопрос простым делением 800 на 9,1. Это зависит от того, как будет усваиваться пища (сколько вашему организму понадобится времени и энергии для её усвоения) и как вы будете расходовать полученную энергию (какой деятельностью займётесь, какова ваша масса тела, какова мышечная масса, каков метаболизм и т.д.). Плюс к этому, при одинаковой калорийности пища может быть разной по усваиваемости. (Например, усвоение хлеба из муки грубого помола с цельнозерновыми добавками требует больше энергозатрат, чем усвоение белого хлеба из муки высшего сорта.) Ещё один фактор связан с тем, что за один приём пищи мы обычно съедаем не один, а несколько продуктов; при их
сочетании появляются новые свойства, по-разному влияющие на процесс усвоения и расхода энергии.
В общем, сложная задача с множеством неизвестных.
Управлять массой тела «строго по науке» – работа для специалистов. А что делать тем, кто по разным причинам не пользуется их услугами? Самим стать специалистами? Желательно. Но не обязательно.
Сегодня нет недостатка в справочных материалах и рекомендациях по коррекции массы тела. Главное – правильно их выбрать и не очень верить тем советам, в которых авторы запросто конвертируют килограммы массы тела в килокалории энергозатрат, деля массу на энергию.
Важно понимать, что наша борьба с лишними килограммами сводится к трём задачам:
1) ограничить поступление в организм энергии, чтобы избыточные энергоресурсы не откладывались впрок в жировой ткани;
2) ускорить метаболизм, т.е. увеличить расход энергии в нашем организме, чтобы заставить жиры расщепляться;
3) сбалансировать процессы поступления и расхода энергии, добиться их стабильности за счет единого режима, чтобы корректировать свой вес длительное время без вреда для здоровья.
Итак, уменьшая свою массу тела, мы в действительности управляем обменом энергии (метаболизмом), стремясь добиться сжигания отложенных жиров и снижения массы жировой ткани. Удалить лишние килограммы жира напрямую можно только
хирургически, но это не наш путь и совсем другая история.
В этом месте моего рассказа возникает мысль о том, что, без диеты не обойтись. А как же обещание похудеть «без чудо-диет» в названии книги?! Всё верно, я вас не обманул: никаких чудес! Да, режим питания соблюдать придётся, но не «строгую» и не «чудесную» диету, а ту, которую вы составите сами, исходя из своих вкусов, реальных потребностей и возможностей, причём практически не лишая себя любимых блюд.
Перевести калории в килограммы — Перевод единиц измерения
››
Перевести [сожженные] калории в
килограмм
Пожалуйста, включите Javascript для использования
конвертер величин. Обратите внимание, что вы можете отключить большинство объявлений здесь: https://www.convertunits.com/contact/remove-some-ads.php
››
Дополнительная информация в конвертере величин
Сколько калорий в 1 килограмме?
Ответ: 7716.1791764707. Мы предполагаем, что вы конвертируете [сожженных] калорий и килограмм . Вы можете просмотреть более подробную информацию о каждой единице измерения: калорий или
килограммы Базовая единица системы СИ для массы — килограмм. 1 калория равна 0,00012959782 килограмм. Обратите внимание, что могут возникать ошибки округления, поэтому всегда проверяйте результаты. Используйте эту страницу, чтобы узнать, как переводить калории в килограммы. Введите свои числа в форму для преобразования единиц!
››
Хотите другие единицы?
Вы можете произвести обратное преобразование единиц измерения из
килограммы в калории, или введите любые две единицы ниже:
››
Преобразование общего веса
калорий в ребах калорий в тераграммах калорий в пикограммах калорий в мегаграммах калорий в гран
››
Определение:
калорий.
Фунт телесного жира примерно эквивалентен 3500 калориям, сжигаемым во время физической активности.
››
Определение:
килограмм
Килограмм или килограмм (обозначение: кг) — это основная единица массы в системе СИ. Грамм определяется как одна тысячная килограмма. Преобразование единиц описывает эквивалентные единицы массы в других системах.
››
Метрические преобразования и др.
ConvertUnits.com предоставляет онлайн
калькулятор преобразования для всех типов единиц измерения.
Вы также можете найти метрические таблицы преобразования для единиц СИ.
в виде английских единиц, валюты и других данных.Введите единицу
символы, сокращения или полные названия единиц длины,
площадь, масса, давление и другие типы. Примеры включают мм,
дюйм, 100 кг, жидкая унция США, 6 футов 3 дюйма, 10 стоун 4, кубический см,
метры в квадрате, граммы, моль, футы в секунду и многое другое!
калорий в килограммы (ккал в кг)
Введите вес в калориях ниже, чтобы получить значение, переведенное в килограммы.
Как преобразовать калории в килограммы
Чтобы преобразовать количество калорий в килограммы, умножьте вес на коэффициент преобразования.
Поскольку одна калория равна 0,00013 килограмма, вы можете использовать эту простую формулу для преобразования:
килограммы = калории × 0,00013
Вес в килограммах равен количеству калорий, умноженному на 0,00013.
Например, вот как преобразовать 5000 калорий в килограммы, используя формулу выше.
5000 ккал = (5000 × 0,00013) = 0,647989 кг
Калории — это единица энергии, а килограммы — это единица веса.Продолжайте читать, чтобы узнать больше о каждой единице измерения.
Преобразование калорий — это на самом деле преобразование энергии, сжигаемой организмом при выполнении работы, а не фактического веса.
При измерении содержания энергии в продуктах питания используются большие калории, или килокалории, но их часто называют просто «калориями».
Одна калория (большая калория) равна теплу, необходимому для повышения температуры одного килограмма воды на 1 градус Цельсия. [1] Чтобы похудеть, вам нужно сжечь на 3500 калорий больше, чем вы едите. [2]
Калорийность может быть сокращена до ккал ; например, 1 калорию можно записать как 1 ккал.
В 2019 году определение килограмма изменилось.
Один килограмм ранее был равен массе платино-иридиевого слитка, известного как международный прототип килограмма, который хранился в Севре, Франция.
В брошюре SI 2019 теперь килограмм определяется с помощью постоянной Планка, а с помощью метра и секунды. [3] Это примерно равно массе 1000 кубических сантиметров воды.
Килограмм или килограмм — это основная единица измерения веса в системе СИ, которая также кратна грамму. В метрической системе «килограмм» является префиксом для 10 3 . Килограммы можно обозначить как кг ; например, 1 килограмм можно записать как 1 кг.
Кукурузная мука ккал в кг — конвертер килограммов для кулинарного обучения и диеты.
Количество: 1 килокалория (ккал) энергии из кукурузного крахмала Равно: 0,00028 килограммов (кг — килограмм) в массе кукурузного крахмала
Изучите килограммы кукурузного крахмала на 1 килокалорийную единицу. Конвертер кукурузного крахмала для шеф-поваров и пекарей, учащихся, студентов и для домашнего использования.
ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ: из килограммов в килокалории наоборот.
CONVERT: между другими единицами измерения кукурузного крахмала — полный список.
Преобразователь всех видов муки
Перевести кулинарные единицы измерения кукурузного крахмала между килокалорий (ккал) и килограммов (кг — килограммы) кукурузного крахмала, но в другом направлении из килограммов в килокалории.
Этот онлайн-конвертер кулинарной кукурузной муки из килокалорий в килограммы — удобный инструмент не только для опытных сертифицированных профессионалов в сфере пищевых продуктов и опытных поваров, являющихся образцом кухонь отрасли.
Другие области применения этого конвертера кукурузного крахмала: …
Благодаря вышеупомянутой услуге преобразования единиц, которую он предоставляет, этот преобразователь кукурузного крахмала также оказался полезным в качестве учебного пособия и для отработки упражнений по преобразованию килокалорий и килограммов (ккал против кг-килограммов) новичками и студентами (в классах или дома. кухни), которые изучали это особое искусство кулинарии в кулинарных колледжах, в школах кулинарного искусства и на всех других кулинарных тренингах для преобразования веса и измерения объема жидкости / жидкости, а также диетической пищевой ценности, содержащейся в кукурузном крахе, с его пищевой ценностью. есть.
Символы единиц, используемые международными кулинарными учебными заведениями и обучением для этих двух мер кукурузного крахмала:
Префикс или аббревиатура (abbr.) Краткое обозначение единицы измерения для килокалорий: ккал Префикс или аббревиатура (краткое сокращение brevis) обозначение единицы килограмма: кг — килограмм
Один килокалорийность кукурузного крахмала в килограммах равна 0,00028 кг — килограмм
Сколько килограммов кукурузного крахмала в 1 килокалории? Ответ: изменение единицы ккал (килокалории) в дозе кукурузного крахмала равно = 0.00028 кг — килограмм по эквивалентной мере и для того же вида кукурузного крахмала.
Профессиональные люди всегда гарантируют, и их успех в приготовлении изысканных блюд зависит от того, насколько они получат наиболее точные результаты пересчета единиц измерения при измерении ингредиентов. При приготовлении деликатесов решающее значение может иметь количество кукурузного крахмала. Если есть точная единица измерения кукурузного крахмала в ккал-килокалориях, то в кулинарии есть правило: количество килокалорийной порции абсолютно точно переводится в килограммы-килограммы кукурузного крахмала.Это как страховка для шеф-повара от того, что все блюда всегда готовятся идеально.
Какой безопасный уровень веса можно сбросить за неделю?
Когда мы собираемся привести себя в форму и начать правильно питаться и заниматься физическими упражнениями, у всех на уме возникает вопрос: сколько времени потребуется, чтобы похудеть и увидеть результаты?
Естественно, когда мы вскакиваем на весы после недели напряженной работы, мы хотим увидеть потерю веса как минимум на два-три килограмма. Когда все идет не по плану, это часто происходит, когда мы обращаемся к модным диетам, ограничиваем еду или чрезмерно тренируемся.
Но действительно ли быстрая потеря веса настолько безопасна или даже устойчива?
Как лучше всего похудеть?
По словам диетолога Фионы Так и аккредитованного практикующего диетолога и спортивного диетолога Джессики Спендлов, волшебной пули в похудании не существует.
«Единственное, что я говорю всем спортсменам и клиентам, с которыми я работаю: если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это так. Это определенно тот случай, когда речь идет о быстрых решениях и волшебных палочках с потерей веса», — Спендлов сказал HuffPost Australia.
«Это может показаться не таким привлекательным, как волшебная пуля, но наиболее надежный способ похудеть — это улучшить свой распорядок дня и образ жизни, в частности, улучшить пищевые привычки и больше двигаться».
stockvisual через Getty Images
Медленная и уверенная победа в гонке. Серьезно.
«Употребление свежих продуктов с минимальной обработкой и контролируемых размеров порций — самый эффективный способ похудеть. Восемьдесят процентов — это то, что мы едим, 20 процентов — это упражнения», — сказал Так HuffPost Australia.
«Чтобы максимально эффективно сжигать жир, нам нужно найти хороший баланс между тем, что мы едим, и какими тренировками мы занимаемся», — добавил Спендлов.
Если мы ограничиваем пищу, слишком много тренируемся или проводим «детоксикацию», это может фактически вывести наш организм из строя, что еще больше затруднит похудение.
«Одна из самых больших ошибок, которые, как я вижу, люди совершают, — это чрезмерные ограничения в дни тренировок или во время интенсивных тренировок, а затем в конечном итоге переедание в дни с низкой производительностью [отдыха]», — сказал Спендлов.
«Большинство людей ошибаются, недоедая в те дни, когда они тренировались, когда они могут позволить себе есть больше, а их организм фактически лучше усваивает питательные вещества. Контроль баланса потребления и выработки энергии является ключевым моментом».
Getty
Быстрая потеря веса опасна?
Хотя быстрая потеря веса является заманчивой идеей, потеря килограммов за короткий промежуток времени, скорее всего, приведет к потере мышц или воды, а не к потере жира. В отличие от здоровой и устойчивой потери веса, это означает, что вы также с большей вероятностью вернете вес, когда вернетесь к обычному режиму питания.
«Быстрая потеря веса может быть неустойчивой. Это связано с тем, что, когда организм испытывает крайний дефицит энергии, он запрограммирован на потерю мышечной массы, а не на жир. Потеря жира — гораздо более медленный процесс, и для его успеха требуются долгосрочные устойчивые улучшения. с диетой, а также с упражнениями «, — объяснил Спендлов.
Быстрая потеря веса также может привести к замедлению метаболизма, чего мы не хотим.
«[Быстрая потеря веса] может привести к увеличению веса, когда кто-то снова начнет нормально есть.Он может перевести организм в режим голодания, тем самым снижая метаболизм, затрудняя долгосрочную потерю веса и облегчая его набор », — сказал Так. усталость, раздражительность, головные боли, запоры, головокружение, нерегулярные менструации и потеря мышечной массы.
merc67 через Getty Images
Пропустите очищающие соки и сосредоточьтесь на здоровой, цельной пище.
Какой безопасный вес можно сбросить за неделю ?
Хотя этот ответ зависит от человека, его веса и текущего уровня активности, существуют рекомендации по безопасному снижению веса за неделю.
«Обычно я бы рекомендовал 0,5–1 килограмм в неделю по всем направлениям», — сказал Спендлов. «Потерять больше, чем это часто невозможно».
В первые пару недель потеря веса, как правило, выше, так как часто теряется лишняя жидкость.
«Таким образом, некоторые люди могут безопасно сбросить несколько килограммов в течение первых нескольких недель, в зависимости от размера тела», — пояснил Так.
Также важно помнить, что если вы не видите изменения веса, но чувствуете себя стройнее, это может означать, что вы набрали мышечную массу — отличное дело.
«Около одного килограмма в неделю — это безопасная сумма, которую можно сбросить для большинства людей. Однако эти факторы различаются, и если мышечная масса наращивается, это может давать ложные показания, поскольку мышцы весят больше жира, поэтому весы могут показывать — теряется меньше веса, чем на самом деле, поскольку жир теряется, но заменяется мышцами », — сказал Так.
«Мышечная масса является двигателем метаболизма, поэтому чем больше мышечной массы обладает человек, тем быстрее будет его метаболизм», — добавил Спендлов.
Mikolette
Силовые тренировки = мышечная масса, которая помогает вашему телу сжигать больше энергии / калорий.
Сколько калорий нужно сжечь, чтобы сбросить один килограмм?
Общее практическое правило: чтобы сбросить один килограмм жира, необходимо иметь дефицит энергии в размере около 7000 калорий (29 400 килоджоулей).
Дефицит калорий — это состояние, при котором вы сжигаете больше калорий, чем потребляете. Это означает, что для того, чтобы сбросить один килограмм, разница между вашим основным уровнем метаболизма (энергия, которую вы сжигаете просто существующим) и ежедневным потреблением энергии (пища) должна составлять 7000 калорий в течение недели.
«В одном килограмме содержится 7700 калорий, поэтому, если вы хотите похудеть со скоростью один килограмм в неделю, вам нужно будет снизить общее потребление калорий на 7700 калорий, или 1100 калорий в день», — сказал Так.
Если сокращение 1100 калорий каждый день кажется недостижимым, чтобы терять 0,5 килограмма в неделю, вам необходимо иметь дефицит в 3500 калорий, что составляет около 500 калорий в день.
Нужна картинка получше? Вот сколько времени нужно, чтобы отказаться от популярных блюд нездоровой пищи.
a_namenko via Getty Images
Если рассматривать 1000 калорий в контексте, это примерно равно двойному чизбургеру с большим картофелем фри.
Легче ли похудеть, если у вас избыточный вес?
По словам Спендлова, технически да. Это происходит по нескольким причинам, в том числе:
Чем больше кто-то весит, тем больше энергии он сжигает при работе;
Чем больше человек весит, тем выше уровень его основного обмена. Это означает, что количество сжигаемых калорий даже в состоянии покоя выше;
Если человек делает неправильный выбор пищи, например, потребляет лишнюю энергию от перекусов или высококалорийной пищи, даже несколько небольших изменений, которые уменьшают потребление энергии, могут иметь значительное влияние на потерю веса.
«Если вам нечего терять, ваше тело худеет медленнее, так как оно хочет, чтобы масса тела не опускалась слишком низко, чтобы у вас были запасы энергии на случай необходимости», — объяснил Так.
«Если у вас больше жира и жидкости, чем может потребоваться организму, тогда ему не нужно беспокоиться о том, что не будет никаких аварийных запасов жира, которые можно использовать во время выживания».
1000 ккал в кг
килокалория, иногда называемая килограммом калории, является единицей измерения энергии.
Вы сжигаете 2500 калорий в день с учетом общей активности.
Вы переводите единицы энергия из килокалорий в кг каменного угля 1 ккал = 0,00014285714285714 кг SKE. Вы можете просмотреть более подробную информацию о каждой единице измерения: ккал или кВтч. Производной единицей измерения энергии в системе СИ является джоуль. Один киловатт-час равен 1000 ватт-часам или 3,6 × 106 джоулей.
Как преобразовать ккал в калории ккал в кал — маленькие килокалории в маленькие калории. обменять единицы ↺ Сумма.Килокалорий (международный):
Предположим, что вы сжигаете 2000 калорий в состоянии покоя. Ответ: 860.05064742702. ккал кг каменный уголь. В некоторых странах продукты питания маркируются в килоджоулей, во многом… Я не вижу здесь простого ответа, поэтому попробую.
Это равно 1000 калорий, или примерно 4,2 килоджоулей. 1 калория равна 0,00012959782 килограмм. Большая калорийность (Cal) — это энергия, необходимая для увеличения 1 кг воды на 1 ° C при давлении в 1 атмосферу.ккал / кг↔uJ / мкг 1 ккал / кг = 4,1868 мкДж / мкг ккал / кг↔uJ / нг 1 мкДж / нг = 238,845897 ккал / кг ккал / кг↔uJ / пг 1 мкДж / пг = 238845,897 ккал / кг ккал / кг↔ккал / фунт 1 ккал / фунт = 2,2046226248809 ккал / кг ккал / кг↔кал / фунт 1 ккал / кг = 453,592369 кал / фунт ккал / кг↔кал / унция 1 ккал / кг = 28,349523 кал / унция ккал / кг↔ ккал / унция 1 ккал / унция = 35,273961998095 ккал / кг. Обозначение килокалории — ккал. 1 ккал = 1000 кал. Ответ: 7716.1791764707. Это равно 1000 калорий, или примерно 4,2 килоджоулей.
Конверсия 1000 кДж в ккал.
Киловатт-час или киловатт-час (обозначение кВт • ч, кВт-ч или кВт-ч) — это единица измерения энергии. Килокалория обычно используется для измерения теплотворной способности, нагревательной или метаболической ценности продуктов.
0,00014285714285714 кг SKE База пересчета: 1 ккал = 0,00014285714285714 кг SKE.
Большая калория также называется пищевой калорией и используется как единица пищевой энергии. 1 джоуль равен 0,000238
761862 ккал, или 2,7777777777778E-7 кВтч. Вы можете просмотреть более подробную информацию о каждой единице измерения: калории или кг. Базовая единица измерения массы в системе СИ — килограмм.1000 килоджоулей = 239,00574 килокалорий (округлено до 8 цифр) Результат отображается как. Киловатт-час: до. Что такое 1000 килоджоулей в килокалориях?
Сколько калорий в 1 кг? килокалория.
Предполагается, что вы переводите количество [сожженных] калорий в килограммы.
Обычно используется в качестве единицы учета электроэнергии, поставляемой потребителям коммунальными предприятиями.
Я постоянно терял 1 фунт в неделю в течение 35 недель, которые потребовались для достижения моего целевого веса. Сколько ккал в 1 кВтч?
Определяется как количество энергии, необходимое для повышения температуры одного килограмма воды на один градус Цельсия.
Преобразование единиц массы эффективности использования топлива между килоджоулями на килограмм и килокалориями на килограмм, килокалория на килограмм в килоджоуль на килограмм преобразование в партии, кДж / кг ккал / кг таблица преобразования
Основание перевода: 1 кг SKE = 7000 ккал… обычно используется для измерения теплотворной способности, нагревательной или метаболической ценности пищевых продуктов. С октября 2014 года я начал дневной режим дефицита 500 Ккал, который был достигнут в основном за счет увеличения физических нагрузок (отслеживаемых с помощью FitBit Zip) и небольшого снижения потребления.
Обозначение килокалории — ккал. Обратите внимание, что могут возникать ошибки округления, поэтому всегда проверяйте результаты. Мы предполагаем, что вы переводите килокалорию [15 ° C] в киловатт-час.
с. Килоджоуль — это 1000 джоулей.
Определяется как энергия, потребляемая при потреблении мощности 1 кВт в течение 1 часа.
Промышленность против неполноценности,
Серия автопортретов Роберта Мэпплторпа,
Северо-Восточные Бот-Шоу 2020,
Respin Vested Slimmer Отзывы,
Победители чемпионата мира среди юношей до 20 лет,
Хокусай Волна,
Выставка дегенеративного искусства,
Ryzen 5 2600 против Ryzen 3 3300x Reddit,
Смехотворное резюме любви,
Подкаст BBC World Business Report,
Законодательный совет,
Мэтти Би Призраки,
Шкала заработной платы Королевской детской больницы,
Рыжий Treepie Baby,
Ryzen 5 2600 против Ryzen 3 3300x Reddit,
Универсальное описание, открытие и интеграция,
Калькулятор иммиграционных баллов в Канаду Express Entry,
Исчисление согласия,
Антонио Канова Венера и Адонис,
Коллекция Фрика Коронавирус,
Аллогенный автомобиль T Gvhd,
единиц энергии | Основы энергетики
Джеймс Прескотт Джоуль (1818 — 1889) был британским физиком-самоучкой. и пивовар, чья работа в середине девятнадцатого века способствовала созданию
энергетической концепции.Международная единица энергии медведей его имя:
1 Джоуль [Дж] = 1 Ватт-секунда [Ws] = 1 В A s = 1 Н · м = 1 кг · м 2 с −2 .
Чтобы поднять 100-граммовое яблоко на 1 метр, требуется около 1 Дж. Единицы энергии могут предшествовать различными факторами, в том числе следующими:
Таким образом, килоджоуль (кДж) равен 1000 джоулей, а мегаджоуль (МДж) равен 1 000 000 джоулей.
Связанной единицей является ватт, который представляет собой единицу мощности (энергия в единицу времени). Блоки питания могут быть
преобразованы в единицы энергии путем умножения на секунды [s], часы [h] или годы [yr].
Например, 1 кВтч [киловатт-час] = 3,6 МДж [мегаджоуль]. На 1 кВт · ч может потребоваться около 10 литров воды.
нагреваться от 20 ºC до точки кипения.
Есть много других энергоблоков помимо
«Système International d’Unités (SI)».«Тонна угольного эквивалента» (tce) часто используется в энергетическом бизнесе. 1 т.у. равняется 8,141 МВтч.
Это означает, что при сжигании 1 кг угля получается столько же
тепла как электрическое отопление в течение одного часа из расчета 8,141 кВт.
Больше единиц энергии
1 кал IT = 4,1868 Дж, калорийность по международной таблице 1 кал th = 4,184 Дж, термохимическая калория 1 кал 15 ≈ 4.1855 Дж, калорий для нагрева с 14,5 ° C до 15,5 ° C 1 эрг = 10 −7 Дж, единица cgs [сантиметр-грамм-секунда] 1 эВ ≈ 1.60218 × 10 −19 Дж, электрон-вольт 1 Eh ≈ 4.35975 × 10 −18 Дж, Хартри, единица атомной энергии 1 британская тепловая единица = 1055,06 Дж, британская тепловая единица согласно ISO, для нагрева 1 фунта воды с 63 ° F до 64 ° F 1 tce = 29,3076 × 10 9 Дж, тонна угольного эквивалента, 7000 ккал IT 1 toe = 41.868 × 10 9 Дж, т нефтяного эквивалента, 10000 ккал IT
Калории и / или килокалории [кал и / или ккал] исторически часто использовались для измерения тепла (энергии).
и до сих пор иногда используются. Для нагревания грамма воды на 1 ºC требуется 1 кал.
Различные определения часто являются результатом несовместимых начальных температур нагрева.
Таблица умножения единиц
Обозначение
Экспоненциальная
Префикс
Кол-во
к
10 3
кг
тыс.
M
10 6
мега
миллионов
G
10 9
гига
миллиардов
Т
10 12
тера
трлн
п
10 15
пета
квадриллион
E
10 18
exa
квинтиллион
Единица Мегаграмма не используется, так как есть специальный наименование на миллион грамм, одна тонна (т): 1 т = 1000 кг.
Умножение единиц мощности на единицы времени
Когда ватт умножается на единицу времени, единица энергии образуется следующим образом: 1 Вт = 1 Дж. Чаще используется киловатт-час: 1 кВтч = 3600 кВт = 3,6 МДж. Помимо секунды [s] и часа [h], также используются день [d] и год [yr], с 1 годом = 365,2425 d = 31,556,952 с. Так, например, энергия одного мегаватт-года может быть записана как 1 МВт · год = 31.557952 TJ (тераджоуль). Годовое потребление 1 тнэ / год соответствует дневному потреблению около 31,56 кВтч / день. Годовое потребление 1 ГДж / год соответствует дневному потреблению около 0,7605 кВтч / день.
Преобразование единиц энергии
Преобразование единиц, указанное на этой странице, можно выполнить с помощью калькулятора.
В Интернете также можно найти калькуляторы преобразования, такие как
Международное энергетическое агентство,
преобразование единиц.org и в
Страница Роберта Фогта.
Перевести ккал в кДж
Укажите значения ниже для перевода килокалорий (th) [ккал (th)] в килоджоуль [кДж] или наоборот .
Килокалория
Определение: Килокалория (обозначение: ккал или кал) — это единица энергии, определяемая на основе калорий и равная 1000 калорий или 4,1868 килоджоулей. Калория (малая калория) определяется как количество энергии, необходимое для повышения температуры одного грамма воды на один ° C.Килокалории также называют большими калориями или пищевыми калориями, и иногда их называют калориями, что может быть неоднозначным и ошибочно приниматься за малую калорию.
История / происхождение: Источники килокалорий совпадают с происхождением малых калорий, за исключением того, что они выражаются в килограммах, а не в граммах. Термин основан на латинском «калор», что означает тепло, и впервые калория была определена как единица тепловой энергии в 1824 году Николасом Клементом. Однако килокалория не была представлена американской публике до 1887 года Уилбуром Олином Этуотером.
Текущее использование: Хотя килокалория обычно считается устаревшей единицей, она все еще широко используется вместе с килоджоулями в системе СИ для измерения энергии пищи. В странах, где СИ не принят, например, в США, килокалории, обычно называемые просто «калории», по-прежнему являются предпочтительным средством измерения пищевой энергии. Килокалории также иногда встречаются в химии.
Префикс килограммов основан на префиксе SI, но калории с префиксом, превышающим число, кратное килограмму, обычно не используются.
Килоджоуль
Определение: Килоджоуль — производная единица энергии в Международной системе единиц (СИ), равная 1000 джоулей. Джоуль определяется как количество энергии, передаваемой объекту, когда сила в один ньютон действует на объект в направлении движения на расстоянии одного метра.
История / происхождение: Килоджоуль, как и другие производные единицы СИ, использует префиксы СИ для обозначения кратных или дольных единиц данной единицы. В этом случае префикс «килограмм» используется для обозначения числа, кратного 1000.
В настоящее время используется: В странах, принявших систему СИ, килоджоуль широко используется как единица измерения энергии пищевых продуктов. В некоторых случаях отображаются и килоджоули, и килокалории, хотя в таких странах, как США, на этикетках продуктов питания отображаются только килокалории (часто называемые «калориями»). Помимо этого повседневного использования, килоджоули используются в научных контекстах по всему миру.
Килокалорий (тепл.) В Килоджоуль Таблица преобразования
Тени для век Yves Saint Laurent Beauté: обзор средств с фото
Кремовые и сухие, матовые и сияющие — тени YSL Beauté способны на многое. Показываем, какой макияж можно сделать с их помощью
Косметическая линия YSL Beauté была запущена модным домом в 1978 году в качестве дополнения к основной коллекции одежды и аксессуаров. Девиз звучал так: «Ив Сен-Лоран дает лицо женщинам, которых одевает». Для большей убедительности амбассадорами бьюти-линии бренда становились модели ранга Кейт Мосс и Кары Делевинь.
На сегодняшний день Yves Saint Laurent выпускает четыре вида теней для век: палетки из пяти оттенков Couture Palette, палетки из десяти оттенков Couture Variation Palette, тени для век с металлическим эффектом Full Metal Shadow и жидкие матовые тени Full Matte Shadow.
Вот-вот на прилавках появится весенняя коллекция декоративной косметики — 2019, которая включает палитру теней в розово-золотой гамме. Но пока речь пойдет не о ней, а о базовых тенях бренда.
Состав теней для век YSL Beauté
Как мы уже говорили выше, в портфеле бренда есть тени разных текстур: жидкие, кремовые и сухие. Они обладают разными свойствами, по-разному наносятся и, разумеется, различаются по составу.
При всех различиях есть и схожие ингредиенты, которые отвечают за питание кожи, легкость нанесения и интенсивность цвета: растительный воск, окрашивающие пигменты и глицерин. Подробнее про компоненты теней можно прочитать здесь.
Вернуться к оглавлению
Палетки теней
В косметичках всех неравнодушных к макияжу девушек есть палетки теней для век. Они позволяют экспериментировать с цветами и создавать разный макияж глаз, меняя сочетания оттенков. В чем особенности палеток YSL?
Вернуться к оглавлению
Жидкие монотени
Находка для тех, кто любит экспериментировать с макияжем глаз. Необычные оттенки, металлический и матовый финиш — жидкие тени незаменимы в косметичке бьютиголика.
Советуем почитать:
Вернуться к оглавлению
Макияж с тенями YSL Beauté
С помощью богатой палитры оттенков можно создавать тысячи вариантов макияжа на любой случай. Показываем, как выглядят самые популярные оттенки теней марки на веках.
Под крышкой — три матовых оттенка и два с шиммером. Мерцающий белый можно использовать как хайлайтер — нанести под бровь и в уголки глаз. Матовым черным легко нарисовать стрелки: смочите тонкую кисть в мицеллярной воде и влажным способом подведите веки.
Палетка включает только тени с шиммером в шоколадной гамме. Макияж глаз в таких оттенках выглядит ярко, но не вызывающе, с ним можно отправиться как на деловую встречу, так и на вечеринку.
Смелый макияж глаз в зеленой гамме легко повторить с помощью этой палетки. Изумрудный оттенок нанесите в уголки глаз и растушуйте к середине век, а более темным выделите складки век и внешние уголки глаз. Светло-розовым подчеркните внутренние уголки и область под бровями.
При нанесении на кожу тени дают благородный серо-коричневый оттенок. Отточенной техники нанесения не требуется, можно нанести с помощью аппликатора и растушевать пальцами.
На веках тени выглядят скорее голубыми, чем синими. Чтобы оттенок получился интенсивным, нужно наносить средство в три слоя. В течение дня они не скатываются и не плывут. Для большей интенсивности можно предварительно использовать базу.
Можно наносить на всё подвижное веко, а можно с помощью тонкой стороны аппликатора нарисовать стрелки. По стойкости тени превосходят гелевую подводку (даже без предварительного нанесения базы).
Если вы уже пробовали тени от YSL Beauté, то какие ваши любимые?
Вернуться к оглавлению
YSL Couture Palette 5-цветные тени для глаз
Yves Saint Laurent YSL Couture Palette 5-цветные тени для глаз
Бренд Yves Saint Laurent
Назначение Тени для век
Палетка теней от YSL Couture Palette
5 — Цветные тени от YSL можно наносить сухим и влажным спонжем.
Выразительные образы, идеальные пропорции и легендарные имена — новая палитра COUTURE PALETTE поистине стала воплощением стиля Yves Saint Laurent
Товар »
Yves Saint Laurent YSL Couture Palette 5-цветные тени для глаз » в наличии:
Важная информация о заказе товара
Yves Saint LaurentYSL Couture Palette 5-цветные тени для глаз !
Ассортимент интернет-магазина «Bonparfum.ru» только оригинального происхождения.
При заказе обращайте внимание на выбираемый тип продукции (духи, туалетные духи, туалетная вода, одеколон).
Дизайн флакона и упаковки в разных типах продукции может отличаться.
Чтобы купить
YSL Couture Palette 5-цветные тени для глаз в интернет-магазине «Bonparfum.ru», выберите товар и нажмите кнопку «в корзину», после чего Вам нужно заполнить контактную информацию и оформить заказ. Также вы можете заказать
YSL Couture Palette 5-цветные тени для глаз по телефону.
Одним из секретов стильного макияжа являются правильно подобранные тени. Но если они низкого качества, никакой макияж не будет смотреться красиво. Вот почему визажисты всё чаще используют тени для век бренда Ив Сен Лоран.
Наравне с лучшими мировыми производителями косметики, французский бренд Yves Saint Laurent (YSL), принадлежащий группе компаний Gucci, выпускает элитную продукцию высочайшего качества.
Среди самых популярных новинок компании выделяются последние серии теней для век, успешно зарекомендовавшие себя с момента появления. Разнообразие оттенков, текстур и прекрасное качество позволят найти свой неповторимый оттенок, тем более что бренд регулярно выпускает лимитированные коллекции.
Стойкие моно-тени с металлическим блеском и лёгкой текстурой, позволяющие регулировать интенсивность оттенка. Кремовая текстура и быстрое высыхание предотвращают скатывание, поэтому тени выглядят красиво даже при нанесении нескольких слоёв. Для лёгкого дневного макияжа рекомендуется растушёвывать небольшое количество теней, для вечернего наноситься несколько слоёв. Тени легко смываются, а гипоаллергенная формула не вызывает неприятных ощущений.
Классическая палитра содержит 10 оттенков:
01 – Gray splash – серебристый металлик;
02 – Eau D’Argent – белый оттенок с металлической текстурой и серебристым шиммером;
03 – Taupe Drop – сероватый металлик с лёгким сливовым оттенком;
Тени Ив Сен Лоран ежегодно пополняются новыми лимитированными оттенками.
Жидкие тени с матовым эффектом и приглушённым мерцанием YSL Fall 2016 Full Metal Shadow выпускаются в 3-х оттенках:
16 — Tidal Purple – цвет чёрной черешни с красноватыми микрочастицами;
14 — Storm Green – насыщенный чёрный с тёмно-зелёным мерцанием;
13 — Wave of Beige – матовый оттенок цвета кофе с молоком.
Тени с усиленным сиянием и насыщенным цветом YSL Summer Look 2017 Couture Metallics:
17 Gold Source – песочный оттенок, напоминающий слегка потускневшее золото;
18 Violet Wave – яркий фиолетовый с насыщенным цветом и сиянием.
Новинки 2018 года YSL Spring Look 2018 Full Metal Shadow – тени с усиленным блеском и переливающимися микрочастицами. Представлены в 2 модных оттенках:
19 Junky Tangerine – насыщенные золотисто-оранжевые тени с золотистыми блёстками;
20 Fantasy Blue – насыщенный тёмно-голубой с синими и серебристыми мерцающими частицами.
Достоинства:
лёгкая текстура;
удобное нанесение;
стойкость более 5 часов;
возможность регулировать насыщенность оттенка.
Недостатки:
невозможность смешивать оттенки;
тени не подходят для создания эффекта «Смоки айс».
Отзывы пользователей об этих тенях положительные, но визажисты нечасто их используют, так как текстура не позволяет экспериментировать с оттенками.
Моно-тени YSL Mono Rive Gauche Eyeshadow
Лёгкие компактные тени, усовершенствованная версия YSL Ombre Solo Lasting Radiance Smoothing Eye Shadow. Обновлённая серия включает в себя матовые, сатиновые и мерцающие текстуры, позволяющая экспериментировать с нанесением макияжа.
Коллекция включает в себя 16 оттенков:
1 Paris – матовые персиковые тени;
2 Toile – персиковые тени с сатиновой текстурой и мелкими переливающимися серебристыми частицами;
3 Marceau – более тёмные, чем предыдущие оттенки с мерцающей текстурой и большим количеством серебристого шиммера;
4 Facon – молочный шоколад с лёгким мерцанием и сатиновой текстурой;
5 Modele – сливово-шоколадные тени с холодным подтоном и сатиновой текстурой;
6 Argane – тёплый коричнево-золотистый оттенок с золотистым шиммером;
7 Caftan – классические фиолетовые тени с сатиновой текстурой;
8 Zellige – матовые ярко-синие тени;
9 Orient – изумрудные тени с сатиновой текстурой и лёгким мерцанием;
10 Khol – матовые тени цвета мокрого асфальта;
11 Exces – матовые тени шоколадного оттенка;
12 Fastes – мерцающие тени с золотистым оттенком и полупрозрачной текстурой с выраженным сиянием;
13 Fougue – матовые тени цвета горького шоколада;
14 Gala – белые тени с сатиновой текстурой и выраженным серебристым сиянием;
15 Frasque – стальной оттенок с выраженным серебристым мерцанием;
16 Dedale – тени цвета молочного шоколада с сатиновой текстурой.
Тени Ив Сен Лоран легко наносятся, позволяют смешивать различные оттенки и экспериментировать с текстурами. Классические тона подходят как для создания лёгкого макияжа, так и насыщенного вечернего.
Достоинства:
лёгкая текстура;
богатый выбор оттенков;
удобство в использовании;
стойкость более 7 часов;
тени не скатываются и не осыпаются.
Недостатки:
Отсутствие аппликатора.
Помимо обновлённой версии, в магазинах встречается и старая коллекция теней YSL Ombre Solo Lasting Radiance Smoothing Eye Shadow. Палитра включает в себя 12 оттенков:
#1 midnight black – тёмно-серые, почти чёрные;
#2 cashmere brown – холодный тон молочного шоколада с серебристым шиммером;
#3 persian bleu – тёмно-синий цвет бури, тёмного денима;
#4 midnight purple – тёмно-сливовые без шиммера;
#5 state green – цвет бриллиантовой зелени, тёмно-зелёный с выраженным синим оттенком;
#6 pink nude – нежный пудрово-персиковый оттенок с мелким шиммером;
#7 smoke gray – стальной оттенок почти без шиммера, холодный тон;
#8 fawn – тёплый бежевый тон почти без шиммера;
#9 mogador bleu – насыщенный голубой цвет с бирюзовым оттенком и серебристым шиммером;
#10 lunar purple – холодный светло-серый тон с сиреневым оттенком;
#11garden for Eden – серо-зелёный, неяркий цвет;
#12 parisienne pink – розовый с лёгким холодным подтоном.
Наиболее популярные оттенки, по мнению пользователей – 2, 6 и 3.
Достоинства:
лёгкая текстура;
мерцание;
стойкость более 5 часов;
отсутствие скатывания;
тени легко смываются;
яркие оттенки остаются на веке после удаления макияжа.
Недостатки:
трудно найти в магазинах;
по качеству значительно проигрывают новой версии.
Эти тени высоко оценены визажистами и обычными пользователями сети. Тени стойкие, качественные и нравятся пользователям.
Пятицветные тени Yves Saint Laurent Ombres 5 Lumiere
Сияющие тени с невесомой текстурой для создания мерцающего макияжа. Каждая палетка включает в себя 5 оттенков, один из которых является хайлайтером, позволяющим регулировать мерцание, а гармонично подобранная палитра цветов и текстур идеальна для экспериментов.
Удобное зеркало и 2 аппликатора позволяют наносить и обновлять макияж в любое время.
Палитра состоит из 9 палеток:
#1 Sahara – Палитра для лёгкого и естественного макияжа. Включает оттенки: хайлайтер шампань и золотистыми блёстками, шоколад молочный, терракота, абрикосовый, какао;
#2 Indian pink – Приглушённые сливово-розовые оттенки: бледно-сиреневый хайлайтер, тени какао, светло-сливовые, розовые, матовые тени цвета вишни;
#3 Tawny – Палитра для естественного нюдового макияжа. Хайлайтер оттенка розового золота, тени песочного, терракотового, персикового оттенка, матовые тени цвета молочного шоколада.
#4 Lilac sky – Палитра в лилово-фиолетовой гамме с сиреневым хайлайтером. Цвета теней: лиловый, неоновый фиолетовый, классический фиолетовый и матовый оттенок сирени.
#5 Riviere – Палитра синих оттенков с водно-голубым хайлайтером. Основные цвета: цвет бури, кобальтово-синий с серебристым мерцанием, ярко-голубые сатиновые и матовые тени.
#6 Garden of Eden – Палитра оливковых травянистых оттенков с серо-зелёным хайлайтером. Основные оттенки: оливковый, яблочный, травяной зелёный и цвет полыни;
#7 Bronze gold – Контрастная палитра в тёплых осенних тонах без хайлайтера. Основные оттенки: горький шоколад с матовой текстурой, оливковый, подсолнечный, золотисто-коричневый и матовый белый;
#8 Midnight – Контрастная палитра в холодных тонах без хайлайтера. Включает в себя оттенки: цвет мокрого асфальта (матовый тон), ледяной розовый, черешня, серебристо-серый;
#9 Parisian sky – Самая нежная и светлая палитра со светло-сиреневым хайлайтером. Тени бледно-розовые матовые, какао, серебристо-голубые и самый тёмный оттенок – синевато-серые с голубоватым подтоном и такими же блёстками.
Регулярно эта коллекция пополняется новыми лимитированными оттенками. Из последних:
Marrakesh Sunset: Палетка в тёплых тонах без матовых оттенков с золотисто-медным хайлайтером. Основные цвета: кофе с молоком, абрикосовый, песочный и цвет ночного неба с сине-фиолетовыми мерцающими частицами.
#13 Sefora – Самая яркая и необычная палитра в коллекции: ярко-зелёный хайлайтер, жёлтые, сине-фиолетовые, розовые и бирюзовые тени без матовых оттенков;
#11 Jardin de Minuit Midnight garden – осенняя лимитка с бирюзово-зелёным хайлайтером. Основные цвета: вишнёвые матовые тени, аметистовые, лиловые и изумрудные.
Достоинства:
эффект сияния;
оттенки легко комбинировать;
хайлайтер;
удобная упаковка;
высокая стойкость;
оттенки гармонично сочетаются между собой, что позволяет подобрать палитру для любого цвета глаз;
лёгкая текстура.
Тени Ив Сен Лоран Ombres 5 Lumiere имеют много положительных отзывов, как со стороны пользователей, так и профессиональных визажистов. Их часто используют для создания свадебного и вечернего макияжа.
Двухцветные тени Yves Saint Laurent Ombres Duolumieres Eye Shadow Duo
Компактные двухцветные тени, с разнообразными оттенками. Удобны для создания повседневного макияжа в различных тонах. В комплект входит 2 аппликатора и зеркальце.
Палитра включает в себя 9 оттенков, нумерованных нечётными числами:
#1 heavently beage astoral brown – холодный без (почти белый) и оливковый;
#5 blue legend gray illusion – холодный голубой и тёмно-серо голубой;
#7 antique gold bronze green – золото и тёмно-зелёный, цвет бриллантовой зелени;
#9 stormy mauve night bleu – гиацинтовый голубой и синий с голубым мерцанием;
#11 intense jade lame green – холодный свето-зелёный и цвет бриллиантовой зелени;
#13 golden sand brown earth – крем-брюле и молочный шоколад;
#15 shimmering quarts deep ametist – бледно-розовый тёплый тон и тёплый фиолетовый с мерцающим эффектом.
Достоинства:
удобство использования;
гармонично подобранные оттенки;
невесомая текстура;
стойкость более 7 часов;
прозрачность даже ярких оттенков делает макияж естественным.
Мнение визажистов об этих тенях положительное. Покупательницам нравятся тоже нравятся эти тени. Единственное, что вызывает отрицательные отзывы, прозрачность текстуры, некоторые оттенки приходится наносить несколько раз.
Yves Saint Laurent 5 Color Couture Palette
Тени Ив Сен Лоран трудно представить без многоцветных палеток. Пятицветные сухие тени с лёгкой текстурой и гармоничным сочетанием оттенков. Содержат высокую концентрацию перламутра и пигментов, обеспечивающих стойкость макияжа до 12 часов.
Палитра содержит 55 идеальных красок в палетке с классическим для модного дома оформлением, выполненным под влиянием Мондриана, работы которого так любил сам Ив Сен Лоран. Ллойд Симмонс, отвечавший за хроматическую шкалу цветов в палетках и их расположение, создал 9 классических оттенков, подходящих к разным образам и оттенкам глаз.
Каждая из палитр вдохновлена различными картинами, связанными с творчеством Ива Сен Лорана.
№ 01 Tuxedo, — палетка серых оттенков, от самого светлого, до тёмного. Вдохновлена гаммой знаменитого смокинга – символа творчества Yves Saint Laurent. Оттенки подобраны для создания «Smoky eyes» в холодных тонах.
№ 02 Fauves – тёплые коричневые оттенки для естественного макияжа. Палитра в золотисто-бежевых тонах дополнена тёплыми тонами эбенового дерева;
№ 04 Saharienne – нюдовые оттенки от персикового до шоколадного. Оттенки вдохновлены солнечными красками восточных стран и песчаных дюн. Палитра в стиле сафари символизирует знаменитый жакет, созданный Ив Сен Лораном;
№ 05 Surrealiste – аметистовые оттенки от пионового до насыщенного фиолетового, вдохновлённые «smoky eyes» 20-х годов.
№ 6 Rive Gauche – серо-голубая палитра, напоминающая индийский кашемир и грозовые облака. Джинсовая гамма, вдохновлённая прогулками по набережной Сены и бульвару Сен-Жермен в Париже.
№ 07 Parisienne – нежные розовые оттенки и какао для естественного макияжа. Палитра вдохновлена парижскими сумерками;
№ 08 Avant Garde — оливковые и серо-зелёные краски. Палитра вдохновлена булыжной мостовой в Париже;
№ 09 Love – нежная розово-персиково-сиреневая гамма, посвящённая прекрасному чувству первой любви. Включает в себя 2 персиковых и 2 розовых оттенка с разными текстурами и один сиреневый.
№ 10 Lumieres Majorelle – летние оттенки синего и зелёного цвета. Посвящён тропическому миру Ива Сен Лорана, который прослеживается во многих его коллекциях.
Помимо классических оттенков, в этой серии ежегодно появляются и лимитированные палетки. Среди них стоит отметить следующие.
YSL Spring Street Art Collection Couture Palette
Модная лимитированная коллекция, посвящённая стилю граффити. Помимо стильного футляра Keep An eye on me она содержит экстремальные оттенки: винный, цвет мокрого асфальта, ярко-лиловый, чили и какао со сливовым оттенком.
YSL Spring Look 2018 Couture Palette Collector:
Pop Illusion: палитра с сатиновыми оттенками: золото, кобальтовый, тёмно и светло синий, нежно-розовый.
Достоинства:
богатая гамма оттенков;
сухая невесомая текстура;
стойкость более 7 часов;
тени не скатываются и не образуют комочков.
Недостатки:
Некоторые пользователи отмечают сухость теней.
В интернете преобладают положительные отзывы об этой палетке.
Тени для век Yves Saint Laurent Pure Chromatics n°4
Тени Ив Сен Лоран не ограничиваются классической гаммой оттенков. Для любительниц яркого и смелого макияжа создана коллекция Yves Saint Laurent Pure Chromatics n°4.
Насыщенные, перламутровые и переливающие оттенки сочетаются с матовыми текстурами, позволяя экспериментировать с макияжем. В каждую палитру входит сатиновый, перламутровый, очень светлый и очень тёмный оттенок с мерцающими частицами.
Классическая коллекция насчитывает 6 палеток теней по 4 цвета:
1 – чёрно-зелёный, белый, серый, ярко-голубой, ближе к бирюзовому;
2 – песочный, льняной, белый и чёрно-сливовый;
3 – молочный шоколад, чёрно-коричневый, перламутровый голубой и тёмно-синий;
4 – лиловый, сине-фиолетовый, белый и нефритовый;
5 – серый, мокрый асфальт, белый и розовый;
6 – цвет ночи, песочный, оливковый и красное золото.
В этой серии выпускаются и лимитированные оттенки. Одним из них стал новый оттенок из серии Northern Lights «Северное сияние» 2012. Тени, входящие в состав палитры, содержат насыщенный сливово-шоколадный цвет с синими блёстками, нежно-голубые перламутровые оттенки, бирюзовый и тёмно-синий.
Достоинства:
много блеска и сияния;
яркие, насыщенные цвета;
мерцающая текстура;
высокая стойкость и отсутствие комочков.
Недостатки:
трудно найти в магазинах;
некоторые оттенки выходят ограниченным тиражом.
По мнению пользователей, эти тени являются одними из лучших коллекций Ив Сен Лорана. Лимитированные оттенки с дополнительным блеском и мерцающими текстурами трудно найти в продаже.
Тени из коллекций бренда Ив Сен Лорана считаются одними из самых лучших в мире. Их качество уже успели оценить не только визажисты со всего мира, но и многочисленные поклонницы. Их сердца покоряют не только классические оттенки, но и лимитированные коллекции, которые ежегодно появляются в каждой серии средств для макияжа, и соответствуют последним тенденциям моды.
Автор: Аристархова Мария Николаевна (mariitka)
Полезные видео-ролики про косметику Yves Saint Laurent
Макияж для глаз Yves Saint Laurent: цельнометаллические тени Pop Water Collection и праймер для век Couture
У Ив Сен-Лорана в этом сезоне немало новинок в области макияжа глаз. YSL предлагает широкий спектр вариантов формул, соответствующих вашему личному вкусу и предпочтениям, от новых праймеров для век, палитр порошковых теней и новых кремовых / жидких теней для век с металлическим блеском. Три недавно выпущенных продукта включают:
Коллекция Pop Water (в настоящее время эксклюзивная для Nordstrom) включает 10 новых оттенков Full Metal Shadows (30 долларов США за 0.15 жидких унций / 4,5 мл)
Две новые десятицветные экспертные палетки для глаз Couture Variation (95 долларов каждая) в оттенках Nu (теплые нейтральные оттенки) и Tuxedo (темные драматические оттенки)
Два праймера для век Couture Eye Primers (по 30 долларов США за 5 г) в Fair 1 и Medium 2, формулы, которые, как утверждается, обеспечивают 16 часов яркого цвета и стойкость к теням для век без складок.
Сегодня у меня обзор теней Pop Water Full Metal Shadows и Couture Eye Primer. Коллекция Pop Water в настоящее время является эксклюзивной для Nordstrom. Несколько недель назад я просмотрел и сделал выборку глянцевых пятен и лаков для ногтей здесь .Я довольно часто ношу Glossy Stain in Pink Rain и Wet Nude, так как они придают губам пышный глянцевый вид с действительно красивым оттенком цвета. Full Metal Shadows — металлические жидкие тени, которые поставляются с аппликатором со скошенным кончиком губки. Некоторым из них требуется несколько насосов, чтобы смешать цвет перед первым использованием и нанести продукт на губку. Я играл со всеми цветами и тестировал три из них в течение трех отдельных полных дней. Я рада сообщить, что глаза действительно долговечные.Они длились с 5 утра до позднего вечера, когда я снимала макияж в 17:00 в один день, в 20:45 во второй день и в 23:30 в другой день.
С точки зрения нанесения, они легко наносятся на крышки прямо из тюбика и растушевываются пальцем. Одно движение дает мягкую окраску, которую можно построить. Пигмент на них действительно хорош. Некоторые из них более блестящие, чем другие, но в целом я обнаружил, что каждый из выбранных мною цветов пригоден для носки и подходит для повседневного использования. Мерцание гладкое, и даже несмотря на то, что некоторые из них имеют сложный блеск, текстура тает на коже и действительно красиво сочетается.
Здесь представлены все цвета с разным освещением, чтобы вы могли увидеть, как они выглядят, когда свет или вспышка попадает в тень. Обратите внимание, что они взяты прямо из пробирки без смешивания. Не беспокойтесь о мерцании, цвета красиво смешиваются и немного блекнут, но при этом не теряют свой пигмент.
1 Grey Splash — холодный серебристый металлик среднего размера
.
2 Eau D’Argent — холодный белый металлик
.
3 Taupe Drop — розовато-лиловый серебристо-серый
4 Onde Sable — игристое шампанское
5 Steamy Coral — кораллово-розовый с мерцающими розовыми пятнами
6 Pink Cascade — мягкий светло-розовый металлик
.
7 Aquatic Copper — медный металлик бронзового цвета с золотыми вкраплениями
8 Dewy Gold — желтое золото металлик
.
9 Misty Green — зеленый металлик с золотистым отливом
.
10 Wet Blue — яркий мерцающий синий
.
Под прямыми лучами солнца и со вспышкой:
Цвета, которые я выбрал, находятся на нейтральной стороне:
Вот аппликатор со скошенным кончиком губки:
Получено прямо из тубуса:
Как человек, которому нравится хорошее мерцание, не слишком матовое или блестящее, я удивлен, что нашел их очень подходящими для меня.Название «Цельнометаллический» подразумевает, что они сильно металлические, как я думаю, но мерцание утонченное и действительно хорошо сочетается с кожей. Цвета можно накладывать друг на друга, поэтому вы можете управлять желаемым цветом глаз. Я высоко оцениваю их.
Далее идет новый праймер для век Couture Eye Primer. Есть два оттенка: Fair и Medium, хотя Medium по-прежнему довольно светлый. Medium — кремовый мягкий светло-бежевый с оттенком перламутра. На ощупь продукт кажется очень мягким и мягким в горшочке, как гибрид крема / мусса, но при высыхании остается неизменным.Послевкусие слегка влажное, но не слишком блестящее и действительно остается на месте. Они предназначены для использования в качестве основы для теней для продления срока носки или отдельно для создания нюдового образа. Учитывая легкость и жемчужное качество Medium, я подозреваю, что он лучше всего подойдет тем, у кого кожа от светлой до светлой. Качество жемчуга не слишком морозное, но из-за пигментной природы продукта, я думаю, он может подчеркнуть линии, если он контрастирует с кожей — так же, как подойдет тональный крем, слишком светлый для вашей кожи.
Я предпочитаю праймер под пудровые тени.Он создает хорошую полукремовую основу, которая помогает теням прилипать и хорошо ложиться на веки. У меня не было возможности проверить заявление о 16-часовом износе, но я обнаружил, что он помогает удерживать мою тень на месте с раннего утра до позднего вечера в те дни, когда я ее тестировал (около 10 часов ношения). Я бы не рекомендовал это тем, у кого сухие веки (качество перламутра может подчеркнуть сухие пятна), но если у вас нормальные или жирные пятна, это хороший вариант, чтобы тени оставались на месте.
Еще один снимок с более мягким светом:
Вот образцы рядом с YSL Touche Eclat в 5.5, который я использую. Вы можете видеть, что Couture Eye Base in Medium по-прежнему довольно легкая. Я думаю, что продукт будет идеальным по мере приближения более теплой погоды. Я очень надеюсь, что YSL расширит цветовую гамму, так как это хорошая грунтовка, но очень светлая по цвету. Одна из причин, по которой мне не нравится много праймеров для глаз других брендов, заключается в том, что цвета слишком ограничены и светлые, из-за чего моя кожа выглядит пепельной или чрезмерно матовой. YSL Couture Eye Primer обладает прекрасным жемчужным качеством, которое придает такую глубину. Если бы были выпущены более темные оттенки, я бы носила их только как нюдовые тени.
В целом, я люблю цельнометаллические тени за их расширяемое покрытие и долговечность. Мне больше всего нравится Onde Sable 4, хотя он кажется вашим стандартным мерцанием шампанского, но в нем достаточно энергии, чтобы сделать его немного более блестящим, но не чрезмерным. На втором месте идет Taupe Drop 3, потому что это тень, которую вы можете носить отдельно для создания образа глаз. Растушуйте цвет на веках, а затем наложите его еще на линию роста ресниц, чтобы получить больше цвета и глубины. Праймер для век Couture Eye Primer хорош для того, чтобы сделать тени стойкими, я очень надеюсь, что они расширят цветовую гамму.
Вы пробовали тени Pop Water Full Metal Shadows, Couture Eye Primer или новые палитры теней с 10 панелями? Что ты подумал? Вы можете найти их все сейчас в Интернете и в магазинах Nordstrom (обратите внимание, что GWP продолжается, пока поставки есть, подробности в Интернете). В настоящее время в этом браузере отключен JavaScript. Активируйте его повторно, чтобы просмотреть этот контент. Этот пост спонсирован Nordstrom. Все мнения мои собственные. Все товары приобретены мной. Дополнительные сведения см. В разделе «Раскрытие информации».
Новые стили каждый день — покупайте сейчас
* Действительно для товаров с пометкой «NOW25».Минимальная покупка — 15000 крон.
Ваш код действителен до 09.08.2021 и не может быть использован с другим кодом.
Этот код предназначен для личного использования и не может быть передан или опубликован.
Регистрируясь, вы соглашаетесь получать электронные письма Boozt с эксклюзивными предложениями, вдохновением и личными рекомендациями.
Вы можете отписаться в любое время.
Не забудьте использовать приветственный ваучер :
NOW25
… и не забудьте рассказать друзьям о Boozt.com
Не забудьте использовать приветственный ваучер 25% :
NOW25
… и не забудьте рассказать своим друзьям о Boozt.com
Не забудьте использовать приветственный ваучер 25% :
NOW25
… и не забудьте рассказать своим друзьям о Boozt.com
* Действительно для товаров с пометкой «NOW25».Минимальная покупка — 15000 крон.
Ваш код действителен до 09.08.2021 и не может быть использован с другим кодом.
Этот код предназначен для личного использования и не может быть передан или опубликован.
Регистрируясь, вы соглашаетесь получать электронные письма Boozt с эксклюзивными предложениями, вдохновением и личными рекомендациями.
Вы можете отписаться в любое время.
непрозрачных жидких теней для век — Наш лучший стиль
Матовое покрытие возвращается в центр внимания с Yves Saint Laurent и новыми жидкими тенями для век Full Matte Shadow !
NEW OPQUER LIQUID EYESHADES YVES SAINT LAURENT
После выпуска новой туши для ресниц YSL Volume Effet Faux Cils The Curler французский дом моды намерен обновить линейку продуктов, связанных с макияжем глаз, с помощью невероятных непрозрачных жидких теней для век .
Full Metal Shadow характеризуются жидкой формулой от матового покрытия , которая обеспечивает интенсивный цвет с первого прохода и один экстремальный срок , до 16 часов.
Непрозрачные жидкие тени для век очень подходят для создания всегда разных образов. Новые тени для век YSL Full Metal Shadow предлагают на самом деле три различных метода нанесения .
Их можно нанести, распределив средство по всему веку, используя центральную часть аппликатора.Или очерчивая точный мазок, например, чтобы сделать гало-макияж. Или, наконец, наведение сверхточной линии, как подводка для глаз, благодаря тонкому кончику аппликатора.
ТЕНИ ЖИДКИЕ ТЕНИ МАТОВЫЕ YSL
Модные оттенки, насыщенные, но естественные, в оттенках розового и серого с оттенком синего: тени для век Yves Saint Laurent сведут с ума увлеченного макияжа своими 10 цветами !
Вот их все подробно:
01 Cheeky Pink , холодный нюдовый розовый;
02 Impulsive Pink , ржавого цвета;
03 Tantalizing Taupe , ярко-серый;
04 Innocent Beige , песочный цвет;
05 Reckless Grey , средне-серый;
06 Rebel Blue , электрик;
07 Наглый розовый , оранжевая тыква;
08 Naive Coral , горячий нюд;
09 Wise Pink , холодный розовато-бежевый;
10 Innocent Beige , зеленовато-бежевый.
ДАТА ВЫХОДА, ЦЕНА И ГДЕ КУПИТЬ YVES SAINT LAURENT EYE SHADOWS
Необычные тени для век Yves Saint Laurent Full Matte Shadow они уже доступны в лучших итальянских парфюмериях.
Рекомендуемая цена матовых жидких теней для век YSL составляет 37,50 евро , но если вы покупаете онлайн в парфюмерном магазине Sephora, они будут дешевле, 33,50 евро , вы найдете их на этой странице.
Что вы думаете об этом инновационном продукте для макияжа глаз? Сообщите нам свое мнение!
ЗДЕСЬ ДРУГИЕ НОВЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ МАКИЯЖА, НЕ ПРОПУСТИТЕ:
EAN 3614270282102 — Женские жидкие тени для век Yves Saint Laurent ‘Full Metal Shadow’ Metallic Color Liquid Eyeshadow —
EAN 3614270282102
EAN 3614270282102 связан с женскими жидкими тенями для век Yves Saint Laurent ‘Full Metal Shadow’ Metallic Color Liquid Eyeshadow —
Здоровье и красота> Личная гигиена> Косметика> Макияж
EAN 3614270282102 имеет следующие варианты названия продукта:
Yves Saint Laurent Full Metal Shadow
Женские жидкие тени для век Yves Saint Laurent ‘Full Metal Shadow’ Metallic Color —
Yves Saint Laurent Full Metal Shadow — 03 Taupe Drop 4.5 мл / 0,15 унции
Yves Saint Laurent Full Metal Shadow-3 TAUPE DROP-One Size
Yves Saint Laurent Full Metal Shadow — # 03 Taupe Drop 4.5ml / 0.15oz
Yves Saint Laurent — Full Metal Shadow — # 03 Taupe Drop 4.5 мл / 0,15 унций
Тени Yves Saint Laurent Full Metal # 03 Taupe Drop 0,15oz
Тени Full Metal # 03 Taupe Drop 4,5 мл / 0,15 унций
Тени Yves Saint Laurent Full Metal — 03 Taupe Drop 4.5 мл Цвет глаз
— более —
Подробнее
EAN-13:
3 614270 282102
Страна регистрации:
Франция
Бренд:
Yves Saint Laurent
9023 9023 9023
Модель L
Модель №:
Черный
Последнее сканирование:
2019-04-03 01:02:47
Информация о покупках
Продукты с EAN 3614270282102 были перечислены на следующих веб-сайтах.Цены на продукты действительны на указанную дату / время и могут изменяться.
Магазины
Информация о продукте
Цена
Последнее обновление
Lord & Taylor
Полностью металлическая тень Yves Saint Laurent
30,00 $
2015-07-03 22:52:20
NORDSTROM.com
Женские жидкие тени для век Yves Saint Laurent ‘Full Metal Shadow’ Metallic Color —
30,00 $
2018-03-28 13:47:18
eBay.com
Цельнометаллические тени Yves Saint Laurent — 03 Темно-серые капли 4.5ml / 0.15oz
36,00 $
2017-10-22 05:40:39
eBay UK
Full Metal Shadow — 03 Taupe Drop, 4.5 мл / 0,15 унции. Включенная доставка
36,91
2018-10-04 05:09:46
Гудзонов залив
Yves Saint Laurent Full Metal Shadow-3 TAUPE DROP-One Размер
37,00 канадских долларов
2018-04-19 06:49:41
StrawberryNET.com
Цельнометаллическая тень Yves Saint Laurent — # 03 Taupe Drop 4.5 мл / 0,15 унции
$ 38,50
2019-04-03 01:02:47
Newegg.com
Yves Saint Laurent — Цельнометаллические тени — # 03 Taupe Drop 4.5ml / 0.15oz
$ 38,50
2018-11-08 10:42:23
Rakuten (Buy.com)
Yves Saint Laurent Full Metal Shadow # 03 Taupe Drop 0.15 унций
39,00 $
2017-05-10 14:14:22
Pricefalls.com
Цельнометаллические Тени # 03 Темно-серые капли 4.5ml / 0.15oz
$ 40,69
20.01.2017 05:56:57
Newegg Canada
Цельнометаллические Тени Yves Saint Laurent — # 03 Темно-серые капли 4.5ml / 0.15oz
CAD41.71
27.06.2017 10:11:55
eBay UK Подержанный
Yves Saint Laurent Full Metal Shadow — 03 Taupe Drop 4.5ml Цвет глаз
43,77
2019-01-15 04:58:29
Считаете ли вы эту информацию точной?
О, да
Конечно нет
Описание Отредактируйте его, если можете улучшить содержание.
Женские жидкие тени для век Yves Saint Laurent ‘Full Metal Shadow’ Metallic Color —
Представлять на рассмотрение
Отмена
Спасибо за ваш вклад! Мы это проверим.
12 новых теней для век и 12 новых подводок для глаз от Yves Saint Laurent
Я уже писал о новой туши для ресниц Noir Radical Luxurious от Yves Saint Laurent , но я уверен, что вы хотите узнать о других продуктах для глаз от этого бренда! Новые тени для век и новые подводки для глаз.И они мне чертовски хороши!
Я люблю тени от YSL, и вы можете увидеть мою любимую палитру на фотографии, которую я опубликовал в твиттере несколько месяцев назад. Обещаю в ближайшее время написать отзыв. Но теперь я могу сказать вам 3 слова: Я ЛЮБЛЮ ЭТО!
Но вернемся к новой коллекции.
Существует 12 одинарных теней для век Ombre Solo: 6 светлых оттенков и 6 темных оттенков, 30 долларов США
YSL представляет OMBRE SOLO. Легко наносится, имеет шелковистую мягкую и богатую текстуру, цвет остается ярким и чистым в течение нескольких часов.Смешивание не требует усилий; цвет и интенсивность легко настроить в соответствии с желаемой концентрацией. Эти тени для век в роскошном золотом корпусе легко наносятся как губкой, так и кисточкой-аппликатором. Мягкий и стойкий цвет глаз для действительно профессионального результата.
12 новых карандашей для глаз, $ 28
DESSIN DU REGARD CRAYON YEUX HAUTE TENUE
КАРАНДАШ ДЛЯ ГЛАЗ
YSL был обновлен новой формулой с сильно пигментированным цветом, обеспечивающим глубокое воздействие и стойкость.Текстура легко ложится на кожу, а масло жожоба делает ее гладкой и комфортной. Восковый клей действует как фиксирующий агент, усиливая интенсивность пигмента на несколько часов. Благодаря кончику для растушевки и мягкой шелковистой текстуре, карандаш позволяет добиться множества эффектов: от точных линий до размытых теней или эффекта Коля. Каждый карандаш оснащен аппликатором-блендером и точилкой.
Не могу дождаться, чтобы попробовать # 5 # 6, # 8, # 9 и # 11.Должен сказать, что в последнее время я все больше и больше влюблялась в макияж Yves Saint Laurent . Планирую в ближайшее время достать продукты, потому что просто не могу устоять 😉 А как насчет вас? Какие высококачественные бренды вы любите в наши дни?
Обновление
: все продукты уже доступны на сайте YSL. Используйте промокод EYES10 для бесплатной доставки новинок. Предложение действительно до 28 марта.
Блеск для губ Yves Saint Laurent Full Metal Shadow Lipgloss 8 Dewy Gold
Условие:
Новый с коробкой:
Совершенно новый, неиспользованный и неношеный предмет (включая предметы ручной работы) в оригинальной упаковке (например,
оригинальной коробке или сумке) и / или с прикрепленными оригинальными бирками….
Прочитайте больше о состоянии
Anzahl der Einheiten:
0,05
Herstellernummer:
Nicht zutreffend
Maßeinheit:
100 мл
EAN:
3614270282195
Марке:
Ив Сент Лоран
Матч без ношения! Аргентина Adidas! Кубок Америки по футболу 2019 # 10 против Катара BREITLING Коричневый ремешок с крокодилом Новые оригинальные оригинальные бейсбольные штаны для мальчиков Badger Размер Yourh XL Система Blue Sea 3923894 Blue Sea 5245 30a Ato / atc Fuse 632085052454 PetLock MAX Средство от блох и клещей для крупных собак 21-55 Поставка на 4 месяца 818145016929 & nbsp 12 пакетов по 500 г сушеных красных грибов рейши Линчжи Ganoderma Lucidum, ломтиков и трав & nbsp T2.5-200-20 — 20t2.5 / 200 contitech Trades Belt distribution & nbsp Capture Несокращенный АУДИОКНИГА Роберта К. Таненбаума 18 компакт-дисков ~ ЗАПЕЧАТАНО 9781602833937 & nbsp CAROLE & TUESDAY-BLU-RAY BOX VOL.2-JAPAN 2 BLU-RAY + CD + BOOK CM35 qd 4580325329339 & nbsp Винтажная резьба по дереву Скульптура Мемориальная доска Народное искусство Андрей Вилхар Югославия & nbsp СПРЕЙ ДЛЯ ЗАГАРА — Черный — 2 HR MEDIUM — GBS® — 12,5% DHA & nbsp FILMFEST DC 1994 РЕКЛАМНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ Плакат 24 «x18» Washington DC FILM FILM FILM FILM FILM Susan G Komen Размер 8 Розовая лента для рака молочной железы Сделано в США & nbsp MONSTER HIGH DRACULAURA ДОЧЬ ДРАКУЛЫ ГАЗЕТА КЛУБ МОДЫ RARE & nbsp 1.Универсальное зарядное устройство с ЖК-дисплеем, 2 В постоянного тока, для Ni-MH Ni-CD AA AAA Ni AU & nbsp сломанных солнцезащитных очков без линз & nbsp Pretty Pink Sandal Size 5 NEW & nbsp Lawrence Taylor HOF Футбол Джерси с подписью / автографом Giants HOF JSA 1
& nbsp Sanitas Sft 53 Ортермометр — ухо Термометр & nbsp Nike Mens 3XLT Dri Fit красная рубашка с коротким рукавом
Блеск для губ Yves Saint Laurent Full Metal Shadow 8 Dewy Gold
Yves Saint Laurent Full Metal Shadow Lipgloss 8 Dewy Gold
Здоровье и красота
Yves Saint Laurent Ombres Duolumieres Тени для век Duo 17
Условие:
Новый с коробкой:
Совершенно новый, неиспользованный и неношеный предмет (включая предметы ручной работы) в оригинальной упаковке (например,
оригинальной коробке или сумке) и / или с прикрепленными оригинальными бирками….
Прочитайте больше о состоянии
Anzahl der Einheiten:
0,03
Herstellernummer:
Nicht zutreffend
Maßeinheit:
100 г
EAN:
3365440376748
Марке:
Ив Сент Лоран
Ted Baker Роскошный подарочный набор для макияжа Obsession Совершенно новый с коробкой. Рекомендуемая розничная цена 45 фунтов стерлингов. IP-телефон Gigaset de410 IP Pro SIP В КАЧЕСТВЕ НОВОГО ZEZE Cookie Pet Bed & nbsp НОВИНКА Build A Bear КАНАДА Кленовый лист Белый Красный Мягкий плюш Канадский РЕДКИЙ HTF Луиза Мэй Олкотт Eight Cousins Grosset & Dunlap 1917 BINDING MISSING SEE PHOTO & nbsp мужская рубашка с длинным рукавом в стиле регби Polo Ralph Lauren, большая желтая синяя & nbsp Lego Set 6856 Space Explorians «Planetary Decoder» с Aufbauanleitung & nbsp Weekly Shonen Jump Reprint Collection & nbsp полный набор одной части Coral Ballerinas New Size 8 & nbsp Мягкая шлейка Puppia для собак Navy Large PDCF-AC30-NY-L 8809541515781 Набор «Уроки веры», том 1–13, который мир может знать, Vander Laan НОВЫЙ DVD & nbsp BURBERRY KITTEN HEEL CHECK SANDAL # 11us 450 долларов США Ассорти из лёгких Строительные блоки с 10-дюймовым ящиком для хранения — сотни деталей Новый компактный FM-радио Walkman Sony SRF-M10, аналоговый серебристый, с питанием от батареи 40726844 & nbsp Buffalo Sa bres Витрина из джерси с логотипом в черной рамке — Fanatics Authentic & nbsp 36W LED УФ-лак для ногтей Сушилка для ногтей Лампа Гель Акриловый отверждающий свет Профессиональный набор парфюмированной пудры для тела «WHITE DIAMONDS» — В КОРОБКЕ & nbsp Louis Meluso Fine Art Giclee Print «Белый тигр» и 3 бутылки Body Drench Quicktan Quick Tan Bronzing Spray Medium Dark 170 г 6 унций 653619206570 & nbsp 24 упаковки Органические многоразовые подушечки для снятия макияжа Моющиеся экологически чистые натуральные B.
Школьные годы – самое прекрасное и беззаботное время. Девочки становятся девушками, начинают краситься и учатся создавать красивые образы. Однако не во всех школах учителя приветствуют «боевой раскрас», и даже могут вызвать к директору за чересчур яркую помаду или тени.
К счастью, макияж – это магия перевоплощения, и с помощью незамысловатых техник можно сделать самый настоящий —«макияж без макияжа»—, и никто из учителей не сможет предъявить вам, что вы накрашены слишком ярко. О способах и техниках такого мейк-апа мы и поговорим.
Советы для подростков о макияже в школу
Чтобы выглядеть красиво и лишь слегка подчеркнуть свою внешность, нужно придерживаться нескольких главных правил, которые помогут не перегрузить лицо косметикой, и сделать образ максимально натуральным и естественным. Эти советы помогут также девушкам, которые не любят в повседневном мейк-апе использовать тонны косметики, а просто хотят добавить свежести лицу. Что же стоит делать, а чего нужно категорически опасаться, когда речь заходит о лёгком макияже?
Забудьте про плотные тональные основы. Подростки и молодые девушки слишком рано начинают пользоваться тональными кремами, из-за чего со временем их кожа портится. Нет смысла наносить тональник, если у вас красивая, чистая и молодая кожа! Лучшие средства для корректирования тона лица – пудра и консилер. Нанесите точечно консилер на зону под глазами, подбородок, спинку носа и середину лба, чтобы высветлить эти зоны. Затем используйте пудру и добавьте румяна. Таким образом, на лице не будет много косметики, благодаря чему вы будете выглядеть максимально натурально, но при этом, свежее и красивее.
Также подростки с проблемной кожей лица должны навсегда забыть о тональнике, пудре и других маскирующих средствах. Почему-то молодые девушки думают, что замазывая проблемные участки, они решают проблему. Это не так! Вы только усугубите ситуацию, если будете регулярно краситься в школу плотным тональником. Лучше, обратиться к дерматологу и решать проблему, а не пытаться её замаскировать.
Используйте увлажняющий крем. Многие подростки считают, что увлажняющий крем нужно включать в свой уход только с возрастом. Однако увлажнение и питание вашему лицу нужно всегда! Особенно, если вы пользуетесь косметикой в школу каждый день. Позаботьтесь о состоянии вашего лица заранее, приобретите самый простой крем для молодой кожи и пользуйтесь им утром и вечером. К слову, некоторые матирующие крема отлично подойдут, как основа под макияж, или даже могут заменить тональное средство.
Не забывайте очищать лицо от косметики! Если вы пришли домой из школы днём и вечером не планируете никуда выбираться – смойте всю косметику, дайте коже отдохнуть. Особенно не пренебрегайте этим правилом и обязательно умывайтесь перед сном. Причём, лучше всего смывать косметику в два подхода. Сначала умойтесь водой и средством для смыва косметики, а затем используйте мицелярную воду, чтобы полностью смыть мейк-ап. И перед сном не забудьте про увлажнение и питание вашего лица.
Носите в школу матирующие салфетки. Даже если ваше лицо не склонно к жирности, матирующие салфетки помогут в течение дня убирать с лица хотя бы минимальное количество загрязняющих микроэлементов.
Мойте руки чаще и старайтесь по минимуму трогать лицо руками. Этот пункт очень важен для тех, у кого уже есть подростковые высыпания или акне. Чтобы не усугубить ситуацию и не занести инфекцию, обязательно следуйте этому совету.
Оформляйте брови правильно. Девушки, у которых свои брови густые и красивые, могут не использовать карандаш или тени. Для вас будет достаточно геля для бровей, которые закрепит бровки и придаст им форму. Девушки, которым нужно дорисовать свои бровки, важно учитывать тот факт, что они должны быть хорошо растушёваны, и не выделялись на фоне вашего лёгкого мейк-апа.
Не обязательно использовать тушь в макияже в школу. Можно просто использовать щипцы для завивки ресниц, слегка приподняв их. Чтобы придать ресницам чуть более заметный вид, можно дважды пройтись по ним тушью. Также можно прорисовать внутреннюю линию роста ресниц (вверху, а не слизистую внизу), чтобы придать объёма ресничкам.
Забудьте про яркие помады. В арсенале у каждой школьницы должны быть нюдовые карандаши под цвет их губ и увлажняющие бальзамы. Можно использовать прозрачный блеск для губ, который также придаст образу свежести и поможет поставить логическую точку таком лёгком мейк-апе в школу.
Идеи незаметного макияжа в школу
Совсем небольшое количество девочек красятся в школу. Кто-то знакомится с косметикой в раннем возрасте, а кто-то даже в 11-ом классе совсем не красится. Всё индивидуально, и зависит от предпочтений каждой девочки-подростка. Однако важно понимать, что макияж 12-летней девочки и 15-летней девушки будет отличаться. Именно поэтому мы собрали несколько вариантов мейк-апа в школу для девочек от 12 до 15 лет, чтобы каждая нашла для себя свой идеальный образ.
Макияж в школу в 12 лет
Двенадцатилетним девочкам вообще краситься не обязательно. В этом возрасте они только начинают знакомиться с косметикой и используют максимум блеск для губ. Можно дать один совет девочкам 12-ти лет: оформляйте брови и губы – этого будет достаточно. Приведите в порядок бровки, слегка подкрасьте гелем для бровей, и всё. Конечно, лёгкий блеск для губ и крем для лица также будут хорошим арсеналом для молодой 12-летней дамы.
Макияж в школу в 13 лет
Начиная с 13 лет, можно ко всему вышеперечисленному добавлять тушь. В этом возрасте девочки выглядят очень естественно и красиво без косметики. Для того, чтобы немного подчеркнуть свой взгляд и добавить образу «взрослости», можно оформить брови гелем для фиксации, затем слегка подкрасить ресницы (также их можно просто завить щипцами) и подкрасить губы блеском.
Помните, что в этом возрасте любой другой макияж будет смотреться смешно и не к месту. Девочки, которые выглядят старше своих лет, могут позволить себе пользоваться тенями или более заметными помадами, но те девочки, что выглядят как дети, будут очень глупо смотреться с таким мейк-апом.
Макияж в школу в 14 лет
В 14 лет можно начать добавлять румянец и тени на веки. Тени лучше использовать в нюдовых оттенках. Еще лучше будет, если они будут матовые, а не глянцевые. Вот несколько примеров того, как может выглядеть мейк-ап четырнадцатилетней девочки.
Макияж в школу в 15 лет
В пятнадцатилетнем возрасте девочки постепенно превращаются в девушек, которые начинают использовать косметику в любом удобном для них случае, а не только в школу. Конечно, самое главное – не переусердствовать и не превратиться в клоуна с «боевым раскрасом».
Каждая девушка мечтает выглядеть взрослее и красивее, поэтому использует все силы мейк-апа для этого. Однако не обязательно краситься в школу ярко. Достаточно будет выбрать один из предложенных нами вариантов, и вы точно будете выглядеть очень мило и очаровательно. А самое главное, никто не заметит, что на вашем лице есть косметика.
Видео про макияж глаз в школу
Девушка из видео поделится секретами мейк-апа в школу и покажет, как сделать максимально натуральный и естественный мейк-ап на каждый день. В её косметичке находятся самые базовые средства, поэтому любая из вас сможет воссоздать этот образ, не выходя из дома. Также, такой мейк-ап идеально подойдёт как девушкам с карими глазами (как у автора этого видео), так и любым другим, потому что цвета теней используются только базовые и нюдовые. Приятного просмотра!
Видео про лёгкий мейк-ап в школу
Девушка из видео покажет свой вариант макияжа в школу, продемонстрировав его на своей подписчице. Но главный момент этого видео в том, что девушка накрасит лишь одну сторону лица своей подписчице, а вторую сторону подписчица накрасит сама. Суть такого челленджа в том, чтобы молодые девочки поняли – в таком макияже в школу нет ничего сложного. Совершенно каждая сможет воссоздать такой же образ самостоятельно, без помощи подруг. Приятного вам просмотра!
Молодые девушки красивы и без косметики. Но всем хочется преображения, всем хочется выглядеть немного взрослее, и в этом нам помогает макияж и правильно подобранная одежда. В Интернете можно найти невероятное количество хороших советов и рекомендаций для подростков, которые только начинают краситься и не знают всех тонкостей и нюансов мейк-ап индустрии. Мы собрали самую базовую и полезную информацию для молодых представительниц прекрасного пола, чтобы те могли подобрать вариант макияжа в школу и выглядеть безупречно даже в сложные школьные будни.
А во сколько лет вы познакомились с косметикой? Краситесь в школу или предпочитаете естественность? Как относитесь к яркому макияжу на школьницах? Делитесь своими ответами и мнением ниже в комментариях!
w-beauty.ru
Легкий макияж для девочек подростков в школу
Каждая девушка, даже самая юная, хочет выглядеть обворожительно и ловить восхищенные взгляды противоположного пола. Для того чтобы скрыть огрехи кожи лица или же просто подчеркнуть природную красоту подойдет легкий макияж. Главное в этом деле – это не переусердствовать с косметикой, поскольку повседневный мейк-ап, выполненный неграмотно, может опошлить внешний вид даже самой очаровательной девушки. Во избежание неприятных ситуаций в школе предлагаем ряд советов по усовершенствованию образа молодой и привлекательной девушки.
Советы: какой макияж можно сделать в школу
Учитывая тот факт, что школа – это образовательное заведение, в котором излишек косметики на лице категорически не приветствуется, важно сделать мейк-ап максимально нейтральным. Школьный макияж не должен пестрить яркими тенями, помадами и тонной тонального крема на лице и поэтому для его выполнения понадобится минимум средств. Главное это ухоженное личико с расчесанными ресницами и бровями, а так же легкие румяна, которые подходят под индивидуальный цветотип девушки. Цветотип – это природный оттенок век и губ, который задает параметры для нанесения макияжа и подбора средств коррекции и подчеркивания определенных участков лица.
Переходя к советам, хочется начать с основы для нанесения тонального крема, пудры и так далее. Крем-основа должна подбираться с учетом индивидуальных параметров кожи, а учитывая тот факт, что в подростковом возрасте кожа является сверхчувствительной и мгновенно реагирует на раздражители, следует приобретать соответствующий компонент. Обратите внимание на описательные параметры крема, которые находятся на тыльной стороне тюбика со средством, там же приведены типы кожи, для которых годится этот компонент. Для сухих покровов кожи лица необходим увлажняющий крем, для жирной кожи он не подойдет, поэтому будьте внимательны, выбирая косметические средства.
Второе, что не менее важно – это брови. Если вы хотите выглядеть натурально и не вызвать бурю замечаний относительно своего макияжа, то забудьте про карандаш, тени и так далее. Все что вам пригодится – это расческа и бесцветный гель-закрепитель для бровей, но и без него так же можно отлично обойтись. Чтобы иметь здоровые и привлекательные черты лица необходимо время от времени проводить коррекцию бровей, слегка выщипывая их, тем самым придавая им более ровную и плавную форму. Помните, что густые брови сейчас это эталон красоты и натуральности, по этой причине не старайтесь выровнять волоски в ниточку. При работе с бровями возьмите специально предназначенную для этих дел расческу-кисточку и хорошенько причешите бровки, а затем обработайте их закрепителем.
Ресницы также необязательно красить. Возьмем щеточку и расчешем ресницы – эта процедура позволит отделить волоски друг от друга, тем самым придавая ресницам объем. Так же можно использовать щипчики, задача которых загнуть волосинки вверх, создавая вид порхающих ресниц. Если все-таки непреодолимое желание использовать туш осталось, то возьмите какой-нибудь легкий, природный оттенок, лучше всего подойдет коричневый цвет. Нанесите тушь на ресницы, а затем уберите ее излишки при помощи щеточки, она так же поможет равномерно распределить тушь по всей длине ресничек.
Губы покроем бальзамом – это не только придаст эстетическую завершенность образу, но и поможет оздоровить слизистую губ, заживляя трещинки и защищая кожу от внешних воздействий солнца, ветра, мороза. Цвет бальзама подбирается с учетом естественного цвета губ.
Легкий макияж для карих глаз на каждый день
Оттенок теней зависит от цвета глаз, ведь карим цветом можно назвать и темно-шоколадный, и ореховый, и медовый. Наиболее естественно будут смотреться следующие оттенки косметического средства:
светло-коричневый;
золотой;
бежевый;
светло-шоколадный;
темно-песочный;
травяной и так далее.
Повседневный мейк-ап для голубых глаз
Существует множество способов, чтобы подчеркнуть голубые глаза и самыми лучшими оттенками теней являются;
серый;
цвет хаки;
коричнево-желтый;
белый;
шоколадный и так далее.
Для зеленых глаз
Способов для подчеркивания глаз зеленого цвета множества, но самыми актуальными и подходящими оттенками теней
Видео-уроки по созданию красивого макияжа для школьниц
Комплекс видео-уроков позволит получить все необходимые навыки и знания по созданию повседневного макияжа, который отлично подойдет для похода в школу. Так же контент этого типа позволяет увидеть не только конечный результат, но подробно изучить весь процесс косметического моделирования.
Как сделать незаметный мейк-ап девочке 14-15 лет
В дамках данного видеоролика рассматривается основной принцип нанесения макияжа для повседневного ношения. Видеоматериал сопровождается поясняющими комментариями, которые облегчают процесс понимания для самостоятельного воспроизведения. Так же автор дает рекомендации по использованию конкретных косметических средств, что позволяет ответить на множество вопросов касающихся качества и пользы того или иного средства.
Красивый макияж и прическа для школы
В рамках данного видео осуществляется процесс нанесения повседневного макияжа, который можно использовать для создания собственного образа. Здесь рассмотрен комплексный процесс от накладывания основы на лицо, до создания прически, которая в наибольшей степени подходит для похода в школу.
Правильный макияж для школьниц 13 лет
Материал, представленный в рамках этого видео, поможет молодой и симпатичной девушке подчеркнуть ее природную красоту, а так же создать привлекательный и целостно завершенный образ. Автор делится рядом техник по нанесению косметики на лицо, описывая положительный стороны конкретных средств. В конце проводится мастер-класс по созданию оригинальной прически из кос, которую легко заплести самостоятельно и выглядеть обворожительно без похода к парикмахеру.
Фото школьного макияжа для подростков 12-16 лет
Самое главное, на что необходимо обратить внимание при осуществлении мейк-апа для молодой девушки школьного возраста – это простота и природность. В этом возрасте девушкам не нужно прибегать к множеству инструментов косметического типа, чтобы скрыть недостатки лица. Если правильно подобрать косметику и грамотно ей распорядится, то можно создать сногсшибательный образ, который пышет здоровьем, молодостью и красотой без особых усилий.
cosmetictrends.ru
Техника и виды макияжа в школу с фото и видео
Естественная красота постепенно, но верно завоевывает подиумы. А когда, как не в подростковом возрасте, формируются не только понятия красоты и стиля, но и основы ухода. Распахнутые глаза, ровный румянец и густые брови совершенно не требуют декоративной косметики, но если желаете выглядеть ярче или скрыть мелкие недостатки, тогда начинайте осваивать технику макияжа для школьниц.
Как правильно сделать дома – инструкция с пошаговым фото
Прежде чем покупать средства для макияжа, посоветуйтесь с мамой или пойдите на консультацию к косметологу. Косметолог поможет не просто подобрать уходовые или косметические средства, но и проконсультирует при возможных проблемах с кожей.
Рассмотрим поэтапно базовые правила по созданию макияжа перед походом в школу.
Наносите любую косметику только на идеально очищенную кожу и после нанесения легкого увлажняющего крема. Если выходите из дома в летнее время года, пользуйтесь кремом с защитой от солнца. И лучше, если в составе крема будет максимум натуральных компонентов, ну, или хотя бы минимум ненатуральных.
Используйте маскирующий зеленый карандаш для точечного замазывания прыщиков. Нанесите небольшое количество на красную зону лица и аккуратно вбейте (но не размазывайте) в кожу.
Нанесите небольшое количество тонального крема. Крем должен быть максимально жидкий, практически водянистый, так вы сможете идеально распределить тон по коже.
Причешите реснички. В старших классах допускается небольшой слой туши. Если же вы еще совсем молоды, или школьные правила не опускают даже минимум макияжа, то придется ограничиться щипчиками для завивки ресниц.
Эти же правила касаются и карандаша для глаз – если школьные правила позволяют, прорисуйте тенями небольшие стрелки и тщательно растушуйте.
Губы покройте бальзамом. В зимнее время он убережет нежную кожу от пересыхания, а в летнее – защитит от УФ-лучей.
Пудру используйте в минимальных количествах. Кожа у подростков, как правило, жирная, с расширенными порами, а пудра может способствовать их закупорке и новым воспалениям.
И еще:
Купите косметичку для хранения косметики.
Помните, что тушь, блески для губ и кисти для нанесения макияжа сугубо индивидуальны. Не разрешайте пользоваться ними никому, даже самым любимым подругам. Периодически мойте и очищайте кисточки от остатков косметики.
Снимайте косметику ежедневно в конце дня специальными средствами для молодой или проблемной кожи.
Возьмите несколько уроков макияжа у профессионального косметолога и уж тогда будете самой красивой не только в классе, но и в школе.
Идеи для школьного макияжа
Макияж в школу в 12 лет
Выбирайте косметику вместе с мамой и только такую, которая подходит для подростков.
Использование косметики для взрослых не сделает вас красивее, а если тревожат проблемы в виде угрей, черных точек или покраснений, то проблема может усугубиться.
Любые кремчики, пудры или тени должны быть максимально органическими и не вызывать аллергию. Косметика для подростков не должна пахнуть ничем, а уж наличие резких запахов может говорить о том, что средство просрочено. Перед использованием обязательно сделайте тест на аллергию и следите за сроками годности на упаковке.
Если проблема угревой сыпи вас обошла стороной, то свежий цвет лица, яркий румянец и густые брови являются наилучшей косметикой. Используйте небольшое количество минеральной пудры и гель для оформления бровей.
Если кожа проблемная, то подберите арсенал средств по уходу и маскирующие средства для проблемных зон на случай, если нужно выйти из дома.
Макияж в школу в 13 лет
В качестве базы используйте легкий ВВ-крем, им удобно не просто выравнивать тон кожи, но и замазывать прыщики.
Аккуратно причешите бровки и реснички. Для наилучшего эффекта постарайтесь отделить реснички одну от другой, тогда ваш взгляд будет похож на взгляд Барби.
Слегка пройдитесь персиковыми румянами по верхней части щеки, такой румянец попросту неотличим от натурального.
Если кожа у вас жирнеет на протяжении дня и начинает блестеть, используйте косметические матирующие салфетки.
Макияж в школу в 14 лет (8 класс)
Под глаза и на проблемные зоны нанесите легкий консилер. Удобно использовать упаковку в виде карандаша с аппликатором, так вы не выдавите из тюбика слишком много средства. Для растушевки используйте большую силиконовую кисть.
Легкими тенями придайте графичности бровям и закрепите гелем.
Если используете тени, выбирайте набор с пометкой «Nude». Так ваш макияж будем максимально естественным.
На губы нанесите бальзам с маслом лаванды и персика. Очень приятно и хорошо пахнет
Макияж в школу в 15
Легкий макияж подойдет не только для школы, но и удобен для случаев, когда вы опаздываете, но должны выглядеть хорошо и естественно.
В качестве основы выбирайте либо ВВ-крем для проблемной кожи, либо тональную основу с легким эффектом загара.
Нанесите светлый корректор на область под глазами, на спинку носа и другие места, которые вы планируете высветлить. Закрепить корректор можно легкой минеральной пудрой.
При выборе румян ориентируйтесь на цвет ваших губ.
Оформите брови щеточкой и прозрачным гелем, завейте ресницы и на этом можете остановиться, ведь вы уже выглядите прекрасно.
Макияж в школу в 16 лет
Убрать излишнюю жирность кожи и подчеркнуть сияние можно с помощью легкого СС-крема. Он также может использоваться в качестве основы под макияж. Наносить средство легче всего пальцами.
Уложите бровки прозрачным гелем
Для расстановки акцентов используйте сухие румяна. Кроме яблочек на щеках, можете пройтись кисточкой с румянами по верхнему веку, так вы придадите взгляду выразительности.
Светлым карандашом розового или телесного цвета высветлите внутренний уголок глаз.
Макияж в школу в 17 лет (11 класс)
Тщательно подготовьте кожу вокруг глаз, нанесите увлажняющий легкий крем или крем-гель.
Для легкой маскировки кругов нанесите консилер со светоотражающими частицами. Для распределения корректора используйте подушечки пальцев. Легкими похлопываниями вбивайте средство в проблемные зоны. Но избегайте чрезмерного нанесения крема, на протяжении дня оно может скататься на коже.
Нанесите небольшое количество румян и прозрачный блеск для губ.
Помните, что в конце школьного года вас ждет красивое платье и макияж на выпускной.
Видео о том, как сделать незаметный макияж для подростков перед походом в школу
Стилист демонстрирует три варианта макияжа на основе одной базы под макияж. Основная цель – придать коже сияние и нанести легкие акценты.
Легкий вариант дневного макияжа без пудры и тонального крема. Акцент на глазах и маскировка синячков от усталости и недосыпа – вот основная идея макияжа для школьницы.
Профессиональный визажист рассказывает, как освоить технику нанесения макияжа самостоятельно и к кому обратиться за помощью. Все средства наносятся в минимальных количествах и легкими движениями, ведь девочки прекрасны сами по себе.
www.joxin.club
11 идей легкого макияжа на каждый день
Как подчеркнуть достоинства макияжем, не вызывая неприятных вопросов у учителей? Рассказываем о правилах школьного макияжа
Образ юной школьницы – легкий и воздушный, и макияж должен быть таким же. Поэтому, создавая школьный мейкап, необходимо добиваться максимальной естественности, не перебарщивая с косметикой. Как правильно ее подобрать?
1
Не стоит выбирать плотный тональный крем, яркие матовые помады и цветные подводки и тени. Вместо плотных матирующих кремов отдайте предпочтение легким флюидам и BB-кремам, которые позволят коже дышать и выглядеть естественно.
2
В школьном макияже лучше всего делать акцент на глаза. Слегка подкрасьте ресницы – и ваш взгляд сразу будет намного выразительнее. Дополнительно можно добавить немного теней. Идеальная цветовая гамма – пастельная: бежевый, серый и светло-розовый оттенки.
4
Важно иметь собственную косметику, которая подходит вашему типу и тону кожи. Если вы будете пользоваться тональным кремом мамы или старшей сестры, есть риск, что он будет выглядеть инородной маской на вашем лице.
5
Для проблемной кожи выбирайте средства с ухаживающими компонентами: например, экстрактом алоэ и маслом чайного дерева в составе.
Для того чтобы выделиться из толпы и подчеркнуть свои достоинства, достаточно сделать акцент на глаза. Минимальный набор средств выглядит так: тушь и гель для бровей.
Бровям необходимо придать аккуратную, но в то же время абсолютно естественную форму. Не нужно выщипывать брови до тонких ниточек или делать их очень графичными – густые, пушистые и естественные брови сегодня в моде. Достаточно причесать их и закрепить гелем для бровей.
Тушь может быть черной или коричневой. Брюнеткам и шатенкам можно использовать черную тушь, она не будет выглядеть слишком ярко. Русым и блондинкам советуем выбирать коричневую: она придаст нужный объем, но в то же время не будет выглядеть неестественно.
Дополнительно можно использовать светлые мерцающие тени. Персиковые или тени цвета шампанского нанесите на все подвижное веко. Не стоит использовать темные цвета или повторять популярные уроки по созданию смоки айс. В школе это будет выглядеть неуместно, так что не советуем тратить на это драгоценное время по утрам.
Старшеклассницы могут нарисовать тонкую стрелку при помощи мягкого карандаша. Так они дополнительно подчеркнут межресничное пространство и сделают взгляд еще выразительнее.
Макияж губ также должен быть максимально натуральным. Основные две функции макияжа губ для школьниц – увлажнение и придание легкого оттенка.
Стоит отказаться от ярких помад и карандашей: во-первых, они будут выглядеть вульгарно – уж не говоря о том, что наверняка станут раздражать учителей. Во-вторых, для аккуратного нанесения ярких средств требуется больше времени, и после каждого перекуса такую помаду необходимо обновлять.
Отдавайте предпочтение ухаживающим помадам и блескам, которые не только сделают ваши губы ярче, но и будут как следует питать и увлажнять кожу губ. Лучше всего для этого подойдут оттеночные бальзамы, масла для губ или полупрозрачные блески. Несомненным плюсом этих средств является легкое и быстрое нанесение. Достаточно нескольких секунд, чтобы обновить макияж.
Как сделать макияж в школу за 5 минут: инструкция
Когда с утра у вас есть всего 5 минут, а хочется, чтобы лицо выглядело ухоженным и свежим, следуйте нашей инструкции по созданию простого и нежного макияжа.
Правильный макияж должен начинаться с ухода за кожей. Особенно в подростковом возрасте необходимо уделять внимание качественному очищению кожи. Умойтесь и дополнительно очистите кожу при помощи тоника. Затем нанесите увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи. Не забывайте о губах: им также необходимо увлажнение.
2
Выбирайте легкий тональный крем или BB-крем: такой не создаст эффекта маски на лице, но отлично выровняет тон и скроет некоторые несовершенства. Крем наносите пальцами или спонжем, так вы добьетесь незаметного покрытия. Не забывайте как следует мыть спонж и менять его почаще: на нем во время использования появляются бактерии, которые могут спровоцировать высыпания.
Причешите брови чистой щеточкой и закрепите их прозрачным или оттеночным гелем. На все подвижное веко нанесите светлые тени (бежевые, золотистые, серые или персиковые). Прокрасьте ресницы коричневой или черной тушью. Не наносите слишком много, чтобы не образовывались комочки.
Если на вашей коже нет никаких высыпаний и она не нуждается в серьезной коррекции, воспользуйтесь пудрой. Нанесите средство пушистой кистью поверх увлажняющего крема. Так вы сможете добиться матового покрытия, но в то же время оно будет абсолютно невесомым.
2
Полупрозрачный оттеночный бальзам – настоящий must-have для вашей косметички. Он не только увлажнит губы, но и при случае станет прекрасной заменой румянам. Кроме того, таким средством невозможно переборщить.
3
Если у вас есть акне или красные пятна на лице, не пытайтесь их скрыть под плотным слоем тонального крема. Воспользуйтесь корректором зеленого цвета, который нейтрализует красноту: наносите его точечно на покраснения. А на все лицо тонким слоем затем нанесите тональное средство.
Варианты повседневного мейкапа, отлично подходящего для учебы, ищите в нашей фотогалерее.
легкий вариант в школу для девочек-подростков и на день рождения. Можно ли краситься? Поэтапный макияж на каждый день
Детский макияж
Каждая девочка хочет выглядеть красиво в любом возрасте. Подросткам особенно важно нравиться и себе, и окружающим. Именно поэтому имеет смысл научиться правильно пользоваться декоративной косметикой, ознакомиться со всеми хитростями нанесения аккуратного макияжа. В сегодняшней статье мы узнаем все об особенностях подходящего мейкапа для подростков 13 лет.
Основные правила создания
Макияж для подростков в возрасте 13 лет обязательно должен наноситься в соответствии с рядом основных правил.
Нельзя забывать о том, что юные красавицы посещают школу, поэтому выглядеть должны соответственно.
Рассмотрим основные правила создания красивого макияжа для девочек-подростков.
Для симпатичного мейка 13-летней девочке необходимо задействовать преимущественно пастельные и практически прозрачные оттенки. Идеально подойдут неброские, но эстетичные бежевые, серые, а также розоватые варианты.
Акцент в эстетичном подростковом мейкапе необходимо делать на чистоте коже, а также на глазах. Акцентировать внимание на губах не следует, поскольку из-за этого мейк будет смотреться нелепо и даже не по возрасту вульгарно.
Юным модницам в возрасте 13 лет можно краситься такой декоративной косметикой, которая характеризуется максимально легкими текстурами. Последние не должны быть плотными, поскольку это не будет вписываться в образ подростка.
Макияж для начинающих модниц 13 лет должен гармонично подчеркивать их естественную, природную красоту, но ни в коем случае не перебивать ее.
Мейкап девочки-подростка не должен быть слишком броским и чрезмерно выразительным.
Не следует обращаться к агрессивному контурингу, слишком ярким и темным текстурам. Лучше пользоваться невесомыми флюидами, легкими кремами.
Даже если на подростковом личике присутствуют характерные прыщики или черные точки, это еще не является поводом для нанесения толстого слоя тонального крема. Для локальной корректировки покраснений будет достаточно консилера с неплохой кроющей способностью, а жирный пласт «тоналки» может негативно сказаться на здоровье юной кожи, усугубить многие проблемы.
Советы по выбору косметики
Косметические средства для подростков должны быть или органическими, или минеральными. Они не забивают поры, ими могут пользоваться аллергики. Кроме того, в содержании подобных продуктов почти всегда предусмотрены специальные фильтры, бережно защищающие кожу от воздействия лучей ультрафиолета.
Рассмотрим несколько простых советов по подбору подходящей косметики для 13-летней девочки.
Маскирующие средства. Угри и покраснения лучше точечно маскировать посредством корректоров с антибактериальным действием. Тональными средствами не стоит «баловаться», даже если хочется просто спрятать жирный блеск. Повседневный макияж, разрешенный для школы, не предусматривает применение румян.
Средства для бровей. Тени или карандаш девочкам-подросткам использовать следует не всегда, а только в определенных случаях. Больше подойдет особый гель, подбираемый в соответствии с оттенком волос. Он смоделирует бровки, визуально сделает их более густыми, усилит рост волосков.
Тушь. Не обязательно использовать тушь. Достаточно завить реснички специальными щипчиками, а также расчесать их. Если же юная модница все-таки хочет подкрасить ресницы, лучше всего задействовать для этого тушь коричневого оттенка, которая не будет сильно бросаться в глаза.
Средства для губ. Девочкам в 13 лет лучше не наносить помаду. Достаточно бесцветного блеска или гигиенического продукта.
Тени. Посредством теней можно подчеркнуть определенные природные данные внешности девочки. Оттенок должен соответствовать цвету радужки глаз. Подойдут только легкие текстуры с натуральными составами.
Как сделать легкий макияж?
Существует масса простых и доступных способов создания привлекательного мейкапа, который будет красиво смотреться на девочках-подростках. Эстетичный и аккуратный мейк может быть как практически незаметным, так и более ярким и праздничным.
Незаметный
Очень популярным является незаметный мейкап. Его актуальность в первую очередь обуславливается строгим «фейсконтролем» в школе. Такой макияж идеально подойдет на каждый день.
С ним можно смело отправляться на учебу, не переживая за то, что из-за этого возникнут лишние проблемы.
Рассмотрим пошагово, как сделать аккуратный и незаметный школьный мейкап.
Сперва следует выровнять тон кожи. Для этих целей лучше всего подходят современные BB-кремы от известных брендов.
Если на юном личике имеются проблемные участки, которые очень хочется как-то замаскировать, целесообразно нанести на них консилер, используя маленькую приплюснутую кисть.
Чтобы добиться эффекта здоровой и сияющей кожи, можно слегка подсветить скулы и верхние веки, используя хайлайтер с микроскопическими частичками, отражающими свет.
Нужно привести в порядок бровки. Можно воспользоваться специальным гелем или тенями в тон. Брови нужно расчесать специальной щеточкой.
Если очень хочется воспользоваться карандашом, стоит задействовать водостойкий вариант коричневого оттенка. К примеру, для верхнего века может подойти темно-коричневый, а для нижнего – телесный оттенок карандаша.
Стоит завить реснички.
Если хочется накрасить губы, подойдет нежно-розовый бальзам.
Быстрый
Многим девочкам и девушкам, обучающимся в 7, 8 или 9 классе не хватает времени на долгое нанесение декоративной косметики перед походом в школу. В такой ситуации отличным выходом станет экспресс-мейк, который даст возможность подольше поспать утром.
Разберем поэтапно, как его следует правильно делать дома.
Сначала на лицо наносится BB-крем либо самый легкий флюид. Средство нужно тщательно растушевать спонжиком.
Тон можно зафиксировать посредством незаметной пудры.
Можно затемнить зону скул, пользуясь «скульптором».
Далее необходимо проработать бровки. Их можно быстро дополнить карандашом или тенями, но в умеренных количествах.
Ресницы подкрутить или подкрасить тушью в один слой.
Последним штрихом окажется нанесение персиковой помады или прозрачного блеска на губы.
Праздничный
Красивый и эффектный мейкап 13-летняя девочка может сделать для какого-нибудь праздника. Это может быть день рождения, крутая школьная дискотека и так далее.
Если на то же 1 сентября или последний звонок мейк мало чем отличается от каждодневного, то для праздничных поводов (осенний или новогодний бал) он будет более приближен к вечернему варианту.
Рассмотрим, как можно сделать привлекательный праздничный мейк для девочки-подростка.
На очищенную кожу следует нанести увлажняющий крем. Проблемные участки замаскировать посредством корректора или консилера.
Для вечернего мероприятия можно нанести румяна, имеющие легкий розоватый или персиковый оттенок. Подойдут даже мерцающие варианты. Их следует нанести на линии скул, а потом тщательно растушевать, чтобы сделать все переходы неуловимыми.
Бровки можно подчеркнуть посредством коричневого карандаша. Его оттенок следует подбирать исходя из цвета волос девочки.
Можно воспользоваться тенями, но только не темными. Их нужно нанести и на верхнее, и на нижнее веко.
Вместо теней вдоль линии роста ресничек можно нарисовать стрелку посредством серого, коричневого или цветного карандаша.
Для вечера подходит темная тушь, но в умеренных количествах. Предварительно реснички лучше слегка завить.
Если макияж глаз получился ярким, губы можно дополнить только легким блеском. Если же глаза выделены слабовато, то губки можно сделать более сочными.
Даже в праздничном мейке не рекомендуется использовать слишком яркие и плотные текстуры.
Красивые примеры
Девочке-подростку прекрасно подойдет максимально легкий и неброский мейк с подкрученными ресничками, окрашенными черной тушью, и легким нежно-розовым блеском на губах. Особенно привлекательно такой макияж будет смотреться на фоне голубых глаз юной модницы.
Для новогоднего праздника можно выбрать макияж с использованием нюдовых (почти белых) теней, плавно переходящих от уголков глаз к нежно-голубым внешним уголкам. Также мейк можно дополнить одним слоем черной туши, нанесенной на подкрученные реснички. Такой макияж прекрасно будет смотреться на празднике.
Симпатичным и неброским окажется макияж с использованием обычного BB-крема, черной или коричневой туши, нанесенной на верхние и нижние реснички в один слой, а также легкого прозрачного блеска или нюдовой помады, не бросающейся в глаза.
О том, как сделать макияж в школу, смотрите в следующем видео.
Как научится красится в 13 лет
Макияж в школу
Девочки хотят быть красивыми в любом возрасте. В подростковом возрасте нравиться себе и окружающим становится еще важнее. Поэтому очень важно научиться правильно обращаться с косметикой, познакомиться с хитростями нанесения школьного макияжа для подростков.
Макияж для средних классов
Для девочек средних классов — 6, 7, 8, можно выполнять только легкий, натуральный и изящный макияж в школу. Более подробно вы можете прочитать про такой вид мейка ниже, а также вас ждут советы, пошаговая инструкция по выполнению дневного и торжественного визажа.
Общие советы и рекомендации
Первое правило, которое нужно запомнить маленькой женщине – красивый школьный макияж не получится без ухоженной кожи. В подростковом возрасте кожа склонна к появлению высыпаний, угрей, поэтому на полке девочки должны появиться тоник, лосьон для проблемной кожи. А в зимний период должен быть крем, который спасет лицо от обветривания.
Очень важен ежедневный уход за лицом, чтобы и без косметики выглядеть красиво. Девочкам в 12-летнем возрасте не стоит использовать тональные основы и пудру – это слишком «тяжелая» косметика для юной кожи и школьного макияжа в целом.
Особое внимание стоит уделить знакомству с кистями для нанесения мейкапа, как за ними ухаживать, как сделать ресницы красивыми, не прибегая к использованию туши. Делается это при помощи завивочной машинки.
Главный принцип школьного макияжа для подростков 13, 14 лет — минимум декоративных средств.
Девочкам в этом возрасте можно познакомиться с процедурой коррекции бровей. Но это вовсе не обязательно. Лучше брови не красить, можно добавить немного яркости при помощи теней.
Школьный макияж для девочек 12 или 13 лет лучше выполнять при помощи гипоаллергенной косметики нежных пастельных тонов.
Кстати, если ученица совсем юная, но хочется блеснуть интересным образом, то можно накраситься специальной детской косметикой.
Но, уже находясь в 14-летнем возрасте, макияж в школу может выполняться с более «взрослой» косметикой. Лучше использовать средства, основанные на минеральных компонентах – они более щадяще относятся к юной коже.
В школьном макияже для подростков визажисты советуют исключить карандаши для глаз, потому что для их использования требуется навык, а стрелки могут сделать образ перегруженным.
Макияж глаз в школу выполняется тенями естественных цветов (бежевый, персиковый). Тушь лучше заменить гель-основой, укрепляющую ресницы. Вместо помады, используйте блеск для губ – прозрачный или неярких тонов.
Повседневный мейкап
Девочкам в таком возрасте лучше делать простой незаметный макияж в школу, а лучше, вообще, не злоупотреблять мейкапом. Максимум — бесцветная или с небольшой розовинкой гигиеническая помада.
Как красиво сделать макияж в школу для девочек 6, 7 8 классов? Достаточно придерживаться следующих шагов:
Проводятся увлажняющие и очищающие процедуры для кожи лица.
Привести в порядок брови: расчесать, при желании закрепить их форму гелем.
На подвижное веко наносятся тени, приближенные к естественным оттенкам и тщательно растушевываются.
Ресницы подкручивают машинкой для их завивки или наносится прозрачный укрепляющий гель. Девочкам 13-14 лет в редких можно делать макияж в школу с использованием туши. Но нужно использовать ее в небольшом количестве. Крайне нежелателен эффект нарощенных ресниц.
Губы следует накрасить гигиенической помадой или прозрачным блеском.
При пошаговом выполнении макияжа в школу девочки 12, 13 или 14 лет могут создать нежный и уместный для обстановки образ.
Видео: повседневный макияж для девочек 13 и 14 лет.
Праздничный мейкап
Если впереди ожидается важное событие, то девочка 12, 13, 14 лет может позволить себе нежный торжественный макияж в школу. Главное, соблюдать гармонию и не перестараться.
Вот так можно сделать легкий макияж в школу:
Кожа очищается и увлажняется. Можно консилером замаскировать «проблемные» участки.
Нанести румяна нежно-розового оттенка, чтобы на щеках появился нежный румянец.
На верхнее веко нанести тени персиковой или розовой гаммы. Нарисовать линию коричневым карандашом и хорошенько растушевать, чтобы мейкап глаз не казался перегруженным.
Нарядный макияж в школу для подростков 13-14 лет можно делать с нанесением туши. Но обязательно нужно соблюдать правило — оттенок туши должен быть максимально приближен к естественному цвету ресниц.
Брови можно накрасить коричневым карандашом или тенями.
Губы накрасить блеском неярких цветов. Если выполняется макияж в школу для девочки 12 лет, то лучше использовать бесцветную или гигиеническую помаду или блеск.
Видео: праздничный красивый макияж для девочек 7, 8 классов.
Мейкап для учениц старшей школы
Девушки в таком возрасте могут себе позволить больше экспериментов и интересных решений. Главное, чтобы получившийся образ соответствовал нормам учебного заведения и не вызывал протеста у родителей.
Общие советы и рекомендации
Главным принципом остается здоровая, ухоженная кожа. Поэтому стоит приобрести средства, подходящие по типу кожи лица юным созданиям.
Что касается декоративной косметики, можно проводить небольшие эксперименты. В возрасте 15-17 лет девочки считают себя взрослыми, им хочется выделиться из толпы. И даже несмотря на допущение экспериментов, макияж в школу должен быть легкий и не вызывающий.
Можно пользоваться легким тональным кремом, карандашом для глаз и бровей коричневого цвета, тушью. Однако в макияже в школу для подростков следует избегать яркой помады, «смоки айс» – на лице юной девушки такой раскрас будет смотреться неестественно и неуместно.
Лучше всего в дополнение к естественной гамме теней и карандашей подобрать блеск – прозрачный или легких тонов.
В этом возрасте (как и в любом другом) нельзя забывать, что всегда на ночь нужно смывать все косметические средства. Это позвонит юной коже оставаться здоровой и красивой.
Весной для подросткового мейка можно использовать более яркие цвета, нежели в холодное время года. Зимой нужно позаботиться о защите кожи от переохлаждения и обветривания с помощью питательного крема.
Повседневный мейкап
Повседневный макияж в школу для девочек старших классов (то есть 9, 10, 11 класс) должен быть нейтральным. Он должен подчеркивать достоинства и ни в коем случае не перегружать лицо.
Пошаговая инструкция по выполнению макияжа в школу для девочек 15, 16, 17 лет:
На предварительно очищенную и увлажненную кожу наносится консилер, чтобы скрыть «проблемные» участки.
Наносится легкая тональная основа и тщательно растушевывается в области щек, носа, подбородка и лба. Но если планируется очень легкий макияж в школу, то ученица 9 класса может отказаться от тонального крема.
Брови расчесывают, прорисовывают специальным карандашом. Очень важно, чтобы оттенок этого средства подходил по цвету, иначе будет цветовой дисбаланс.
На верхнее веко наносятся бежевые или персиковые тени.
Карандашом коричневого цвета на верхнем веке рисуют тонкую линию по линии роста ресниц и немного подчеркивают нижнее веко.
Верхние ресницы красят тушью в один слой.
Скулы подчеркивают румянами персикового оттенка.
На губы наносится прозрачный блеск.
Повседневный макияж в школу для учениц 16-17 лет стоит делать максимально нейтральным. Яркие детали будут выглядеть неуместно в обстановке образовательного заведения. Зато для различных торжественных мероприятий можно себя порадовать и добавить яркие нотки.
Праздничный мейкап для старшеклассниц
Делается такой вид мейкапа просто. Достаточно следовать инструкции:
Следует нанести консилер для придания идеальности коже. По желанию для праздничного макияжа в школу можно использовать тональный крем, особенно если его делает ученица 16- 17 лет.
Для визажа глаз используют тени оттенков, как и в повседневном, только нанести их можно интенсивнее. Ими же можно подчеркнуть и нижнее веко.
По желанию можно нарисовать стрелку для макияжа в школу. Она подчеркнут взгляд и сделает его более выраженным.
Ресницы красят тушью светло-коричневого или серого оттенка.
На губы можно нанести неяркую помаду или покрыть блеском.
Красивый макияж в школу для учениц 15-17 лет поможет поддержать праздничное настроение и атмосферу.
Видео: идеальный макияж на праздник в школу для девочек 15-16 лет.
Макияж в школу можно делать для разных ситуаций, например, на 1 сентября, Новый год, окончание учебного года, 8 Марта, для каких-то радостных событий, для дискотеки, для фотосессии на школьный альбом.
Но нельзя забывать, что школьный макияж должен быть легким и естественным. Его главная задача — подчеркнуть всю прелесть юного лица. И если следовать всем советам и рекомендациям, то можно без трудностей создать красивый макияж в школу.
Кстати, нельзя забывать и о прическах! О том, как сделать красивые и подходящие прически в школу, читайте в этой статье!
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Facebook
Twitter
Google+
Как научится красится в 13 лет?
Девочки хотят быть красивыми в любом возрасте. В подростковом возрасте нравиться себе и окружающим становится еще важнее. Поэтому очень важно научиться правильно обращаться с косметикой, познакомиться с хитростями нанесения школьного макияжа для подростков.
Для девочек средних классов — 6, 7, 8, можно выполнять только легкий, натуральный и изящный макияж в школу. Более подробно вы можете прочитать про такой вид мейка ниже, а также вас ждут советы, пошаговая инструкция по выполнению дневного и торжественного визажа.
Первое правило, которое нужно запомнить маленькой женщине – красивый школьный макияж не получится без ухоженной кожи. В подростковом возрасте кожа склонна к появлению высыпаний, угрей, поэтому на полке девочки должны появиться тоник, лосьон для проблемной кожи. А в зимний период должен быть крем, который спасет лицо от обветривания.
Очень важен ежедневный уход за лицом, чтобы и без косметики выглядеть красиво. Девочкам в 12-летнем возрасте не стоит использовать тональные основы и пудру – это слишком «тяжелая» косметика для юной кожи и школьного макияжа в целом.
Особое внимание стоит уделить знакомству с кистями для нанесения мейкапа, как за ними ухаживать, как сделать ресницы красивыми, не прибегая к использованию туши. Делается это при помощи завивочной машинки.
Главный принцип школьного макияжа для подростков 13, 14 лет — минимум декоративных средств.
Девочкам в этом возрасте можно познакомиться с процедурой коррекции бровей. Но это вовсе не обязательно. Лучше брови не красить, можно добавить немного яркости при помощи теней.
Школьный макияж для девочек 12 или 13 лет лучше выполнять при помощи гипоаллергенной косметики нежных пастельных тонов.
Кстати, если ученица совсем юная, но хочется блеснуть интересным образом, то можно накраситься специальной детской косметикой.
Но, уже находясь в 14-летнем возрасте, макияж в школу может выполняться с более «взрослой» косметикой. Лучше использовать средства, основанные на минеральных компонентах – они более щадяще относятся к юной коже.
В школьном макияже для подростков визажисты советуют исключить карандаши для глаз, потому что для их использования требуется навык, а стрелки могут сделать образ перегруженным.
Макияж глаз в школу выполняется тенями естественных цветов (бежевый, персиковый). Тушь лучше заменить гель-основой, укрепляющую ресницы. Вместо помады, используйте блеск для губ – прозрачный или неярких тонов.
Девочкам в таком возрасте лучше делать простой незаметный макияж в школу, а лучше, вообще, не злоупотреблять мейкапом. Максимум — бесцветная или с небольшой розовинкой гигиеническая помада.
Как красиво сделать макияж в школу для девочек 6, 7 8 классов? Достаточно придерживаться следующих шагов:
Проводятся увлажняющие и очищающие процедуры для кожи лица.
Привести в порядок брови: расчесать, при желании закрепить их форму гелем.
На подвижное веко наносятся тени, приближенные к естественным оттенкам и тщательно растушевываются.
Ресницы подкручивают машинкой для их завивки или наносится прозрачный укрепляющий гель. Девочкам 13-14 лет в редких можно делать макияж в школу с использованием туши. Но нужно использовать ее в небольшом количестве. Крайне нежелателен эффект нарощенных ресниц.
Губы следует накрасить гигиенической помадой или прозрачным блеском.
При пошаговом выполнении макияжа в школу девочки 12, 13 или 14 лет могут создать нежный и уместный для обстановки образ.
Видео: повседневный макияж для девочек 13 и 14 лет.
Если впереди ожидается важное событие, то девочка 12, 13, 14 лет может позволить себе нежный торжественный макияж в школу. Главное, соблюдать гармонию и не перестараться.
Вот так можно сделать легкий макияж в школу:
Кожа очищается и увлажняется. Можно консилером замаскировать «проблемные» участки.
Нанести румяна нежно-розового оттенка, чтобы на щеках появился нежный румянец.
На верхнее веко нанести тени персиковой или розовой гаммы. Нарисовать линию коричневым карандашом и хорошенько растушевать, чтобы мейкап глаз не казался перегруженным.
Нарядный макияж в школу для подростков 13-14 лет можно делать с нанесением туши. Но обязательно нужно соблюдать правило — оттенок туши должен быть максимально приближен к естественному цвету ресниц.
Брови можно накрасить коричневым карандашом или тенями.
Губы накрасить блеском неярких цветов. Если выполняется макияж в школу для девочки 12 лет, то лучше использовать бесцветную или гигиеническую помаду или блеск.
Видео: праздничный красивый макияж для девочек 7, 8 классов.
Девушки в таком возрасте могут себе позволить больше экспериментов и интересных решений. Главное, чтобы получившийся образ соответствовал нормам учебного заведения и не вызывал протеста у родителей.
Главным принципом остается здоровая, ухоженная кожа. Поэтому стоит приобрести средства, подходящие по типу кожи лица юным созданиям.
Что касается декоративной косметики, можно проводить небольшие эксперименты. В возрасте 15-17 лет девочки считают себя взрослыми, им хочется выделиться из толпы. И даже несмотря на допущение экспериментов, макияж в школу должен быть легкий и не вызывающий.
Можно пользоваться легким тональным кремом, карандашом для глаз и бровей коричневого цвета, тушью. Однако в макияже в школу для подростков следует избегать яркой помады, «смоки айс» – на лице юной девушки такой раскрас будет смотреться неестественно и неуместно.
Лучше всего в дополнение к естественной гамме теней и карандашей подобрать блеск – прозрачный или легких тонов.
В этом возрасте (как и в любом другом) нельзя забывать, что всегда на ночь нужно смывать все косметические средства. Это позвонит юной коже оставаться здоровой и красивой.
Весной для подросткового мейка можно использовать более яркие цвета, нежели в холодное время года. Зимой нужно позаботиться о защите кожи от переохлаждения и обветривания с помощью питательного крема.
Повседневный макияж в школу для девочек старших классов (то есть 9, 10, 11 класс) должен быть нейтральным. Он должен подчеркивать достоинства и ни в коем случае не перегружать лицо.
Пошаговая инструкция по выполнению макияжа в школу для девочек 15, 16, 17 лет:
На предварительно очищенную и увлажненную кожу наносится консилер, чтобы скрыть «проблемные» участки.
Наносится легкая тональная основа и тщательно растушевывается в области щек, носа, подбородка и лба. Но если планируется очень легкий макияж в школу, то ученица 9 класса может отказаться от тонального крема.
Брови расчесывают, прорисовывают специальным карандашом. Очень важно, чтобы оттенок этого средства подходил по цвету, иначе будет цветовой дисбаланс.
На верхнее веко наносятся бежевые или персиковые тени.
Карандашом коричневого цвета на верхнем веке рисуют тонкую линию по линии роста ресниц и немного подчеркивают нижнее веко.
Верхние ресницы красят тушью в один слой.
Скулы подчеркивают румянами персикового оттенка.
На губы наносится прозрачный блеск.
Повседневный макияж в школу для учениц 16-17 лет стоит делать максимально нейтральным. Яркие детали будут выглядеть неуместно в обстановке образовательного заведения. Зато для различных торжественных мероприятий можно себя порадовать и добавить яркие нотки.
Делается такой вид мейкапа просто. Достаточно следовать инструкции:
Следует нанести консилер для придания идеальности коже. По желанию для праздничного макияжа в школу можно использовать тональный крем, особенно если его делает ученица 16- 17 лет.
Для визажа глаз используют тени оттенков, как и в повседневном, только нанести их можно интенсивнее. Ими же можно подчеркнуть и нижнее веко.
По желанию можно нарисовать стрелку для макияжа в школу. Она подчеркнут взгляд и сделает его более выраженным.
Ресницы красят тушью светло-коричневого или серого оттенка.
На губы можно нанести неяркую помаду или покрыть блеском.
Красивый макияж в школу для учениц 15-17 лет поможет поддержать праздничное настроение и атмосферу.
Видео: идеальный макияж на праздник в школу для девочек 15-16 лет.
Макияж в школу можно делать для разных ситуаций, например, на 1 сентября, Новый год, окончание учебного года, 8 Марта, для каких-то радостных событий, для дискотеки, для фотосессии на школьный альбом.
Но нельзя забывать, что школьный макияж должен быть легким и естественным. Его главная задача — подчеркнуть всю прелесть юного лица. И если следовать всем советам и рекомендациям, то можно без трудностей создать красивый макияж в школу.
Кстати, нельзя забывать и о прическах! О том, как сделать красивые и подходящие прически в школу, читайте в этой статье!
Содержание:
Особенности
Мейк-ап для разного возраста
Стилистика
Когда у девочек начинается переходный возраст, они пытаются максимально приблизиться к взрослой жизни. И в первую очередь делают это с помощью косметики. Туалетные столики мамы или старшей сестры стремительно опустошаются, учителя выгоняют с уроков за боевой раскрас, а мейк-ап, как у Харли Квинн, заставляет многих говорить о распущенности современной молодёжи.
Каким должен быть макияж для подростков, чтобы не были ущемлены права взрослеющих девушек и вместе с тем они выглядели в соответствии со своим возрастом?
Лёгкость, натуральность, свежесть, подчёркивание юного возраста и маскировка проблемной кожи — вот задачи, которые должен решать подростковый макияж.
Со всеми его особенностями сначала должна познакомиться мама подрастающей леди, и лет в 10-11 рассказать о них ей самой. При этом отличным подарком станет дорогая, качественная косметика, оттенки которой лучше выбрать взрослым. Так вы будете уверены, что ничего лишнего на коже дочери не появится, а ваши средства останутся в целости и сохранности.
Что нужно?
Без правильного ухода за кожей никакой макияж не будет смотреться естественно. Поэтому так важно обеспечить ей ежедневное очищение и увлажнение.
Выбор — натуральная, минеральная косметика высокого качества.
При наличии высыпаний выбирать лечебные декоративные средства с витаминами и экстрактами чайного дерева, алоэ, ромашки, череды. Для одиночных прыщиков можно точечно использовать консилер.
Для макияжа глаз подросткам рекомендуются тени естественных оттенков: бежевого, персикового, кремового, песочного, мятного, телесного, нежно-розового.
От карандашей и подводок в рамках повседневного макияжа лучше отказаться: стрелки утяжеляют образ.
Вместо цветной туши перед школой лучше наносить на ресницы прозрачный гель с витаминами, который делает их длиннее, пышнее, гуще, придаёт взгляду нежность.
Губную помаду заменит блеск для губ, чтобы подчеркнуть свежесть юности. Ещё более приемлемый для данного возраста вариант — бальзам.
Что под запретом?
Косметика мамы или старшей сестры.
Все дешёвые средства сомнительного качества.
Толстый слой плотного, тяжёлого тонального крема.
Яркие оттенки теней и помады.
Смоки-айс.
Накладные, нарощенные ресницы.
Красная помада.
Чтобы не ухудшить состояние проблемной кожи, подростки должны ежедневно смывать макияж перед сном и никогда не ложиться спать с косметикой на лице (о том, как это делать правильно и что лучше подходит для этих целей, читайте в нашей статье по ссылке).
Собираем косметичку. С 14 лет для торжественного макияжа подросткам можно использовать мерцающие тени, которые будут смотреться на юном личике привлекательно и нежно. Один из лучших вариантов — Twinkle (матовые), Satin (сатиновые), Frost (с блёстками) или Opal (голографические) от Era Minerals (США). Ориентировочная стоимость — $15.
В зависимости от возраста подростка, стилисты дают советы, как сделать их макияж ненавязчивым и естественным.
12-13
Главные линии в макияже девочек 12-13 лет — минимум косметики и максимальная естественность оттенков.
Высыпания маскируются консилером, который наносится точечно — исключительно на проблемные участки.
Вместо тонального крема — нежная минеральная пудра.
Цветная тушь для ресниц пока под запретом, иначе уже через пару лет они истончатся, начнут ломаться и выпадать. Лучше пока пользоваться лечебно-витаминной.
Губная помада может быть персикового цвета или вовсе заменяется небольшим количеством прозрачного блеска.
На данном этапе мама проводит с подростком мастер-классы, учит её пользоваться кистями и различными средствами. Это начальный этап формирования личной косметички девочки.
14-15
В пору первой любви, в 14-15 лет, подросткам хочется выделиться из толпы яркими красками. И вот здесь нужно взять под контроль интенсивность теней, стрелок и помады.
А ещё пик гормонального всплеска в связи с половым созреванием заставляет девочек наносить на кожу толстый слой тональных средств, что ещё больше ухудшает её состояние. Не допускайте этого.
Тональный крем — по-прежнему под запретом. Высыпания нужно лечить, а не маскировать, если их слишком много.
Палитра теней становится разнообразнее: в неё включаются светло-голубые, кремовые, зелёные, светло-коричневые оттенки.
Для вечернего макияжа разрешается красить ресницы цветной тушью в 1 слой.
Помада — персиковая, розовая. Блеск с эффектом увлажнения сделает образ юной леди очень привлекательным.
Продолжается активное пополнение косметички.
Не знаете, как подобрать первую косметику для девочек подростков? Список необходимого минимума и брендов, читайте в нашей предыдущей статье.
16-17
В 16 лет подростки уже не выглядят такими отчаявшимися, немного успокаиваются. К этому возрасту девочки должны знать основы мейк-апа.
В косметичку включается тональный крем лёгкой текстуры.
Для вечернего макияжа будет уместна подводка для глаз, но не чёрная: вполне можно ограничиться серой или коричневой.
Цветная (лучше коричневая) тушь наносится на ресницы в 1 слой.
Можно начинать работу с бровями — выделять их цветом, искать для них подходящую форму.
Очень трудно определиться, каким должен быть первый макияж для подростка, — на этот счёт спорят и стилисты, и родители. Одни утверждают, что с декоративной косметикой девочек лучше знакомить не раньше 16 лет. Другие подкрашивают своих маленьких принцесс уже с 10-летнего возраста. Многие визажисты включают чёрную подводку для глаз в список табу для этой возрастной группы, но, если посмотреть на тинейджеров на дискотеке, длинные стрелки и смоки-айс — на каждой второй.
Эти моменты зависят от воспитания и умения мамы пользоваться косметикой, которые она должна передать своей дочери.
В косметичку. Минеральная пудра от Zeitun (Иордания) обладает лёгкой текстурой, не препятствует дыханию кожи. У этой компании можно найти также тональные основы и ВВ-кремы, которые можно использовать подросткам.
Какие стилевые варианты макияжа для девочки-подростка предлагают визажисты? Их не так много. Не стоит запрещать им краситься в школу. В переходный возраст это выльется в бунт и вы получите в ответ тот самый боевой раскрас. Чтобы этого избежать, научите дочку трём разным направлениям в мейк-апе, которые будут соответствовать той обстановке, что её будет окружать: школьный, повседневный и вечерний.
Общие моменты
Умыться с антибактериальной пенкой.
Очистить лицо тоником для подростков (с противовоспалительным эффектом).
Нанести увлажняющий крем.
Макияж делать только через 15 минут.
Начинать с консилера, который наносится точечно на проблемные участки.
По завершении — лучше посоветоваться с кем-нибудь из взрослых, как он получился.
В школу
Маскировка несовершенств консилером.
Нанесение минеральной пудры, которую нужно хорошенько растереть на щеках, носу, лбу и подбородке. Для этой цели используются спонж или широкая кисть.
Расчесать брови, слегка прорисовать их коричневым карандашом (если это необходимо). Если волоски непослушные, зафиксировать форму поможет гель / воск / помада.
Подросткам до 16 лет тени в школу лучше не использовать. В 10-11 классах разрешается сделать макияж нюд с персиковыми или светло-коричневыми оттенками, которые наносятся только на подвижную часть верхнего века.
То же самое касается подводки — она уместна только в старшем подростковом возрасте. Острым коричневым карандашом рисуется тоненькая стрелка на обоих веках (подробнее, здесь).
Верхние ресницы однослойно прокрашиваются лечебной или цветной тушью в 1 слой. Нижние не трогать.
Персиковые румяна наносятся на скулы лёгкими движениями.
Прозрачный блеск завершает школьный макияж.
Дневной
Консилером можно замаскировать не только высыпания, но и круги под глазами.
Минеральная пудра может быть нанесена более плотным слоем, и в ней обязательно должен присутствовать UPF-фильтр, так как макияж на каждый день обычно делается подростками для прогулок.
Привести в порядок брови.
На всю область век вплоть до бровей наносятся тени максимально натуральных оттенков (бежевого, светло-коричневого, персикового, светло-розового). На подвижную часть — более тёмные (коричневые, песочные, золотые). Внешние уголки глаз оформляются самыми тёмными тенями (кофе, медь, шоколад).
Для старшей возрастной группы разрешаются ультратонкие недлинные коричневые стрелки.
Лечебная или цветная неяркая тушь ложится на верхние реснички в 1 слой. Нижние не прокрашиваются.
Неяркие румяна растушёвываются широкой кистью по скулам.
Все высыпания и круги под глазами тщательно маскируются консилером.
Если кожа очень проблемная, для выравнивая её рельефа допускается использование тональной основы (минеральной) или ВВ-крема.
Спонжем наносится минеральная пудра.
Коричневым карандашом прорисовывается чёткий контур бровей, который лучше закрасить соответствующими тенями. Зафиксировать их форму гелем.
Прокрасить светло-коричневыми тенями всю область век до самых бровей. Подвижное веко выделяется тёмно-коричневым цветом. По складке прорисовать линию коричневым карандашом. Выделить внешний уголок тёмным шоколадом. Кистью всё это великолепие растушевать.
Песочными тенями можно слегка выделить нижние веки.
Тёмно-коричневым карандашом рисуются аккуратные стрелки средней толщины по внешнему и нижнему векам.
Ресницы прокрашиваются коричневой тушью в 1 слой.
Кремовая помада отлично впишется в этот мейк-ап. Сверху зафиксируйте её прозрачным блеском.
Песочные румяна с шиммером завершат вечерний образ.
Так как вы всё-таки идёте блистать на дискотеку, немного глиттера не повредит. В небольших количествах им можно присыпать на кончики бровей или виски. В умеренных количествах возможно применение люминайзера или бронзатора.
Лёгкость, максимальная естественность, полупрозрачность — вот какими особенностями должен обладать макияж для подростков 12-16 лет. Мамы должны принимать в его создании самое активное участие, а не закрывать глаза на неудачные попытки. Помогите девочке с выбором косметики и образа, привейте ей чувство вкуса — это станет для неё отличным трамплином во взрослую жизнь. И тем больше у неё будет шансов выглядеть в соответствии со своим возрастом на любом мероприятии.
6 hónapja
Соц.сети Instagram : instagram.com/p/Bfh9NomgGOk/ ВКонтакте: vk.com/id268469630 Группа ВКонтакте: vk.com/club152255568 …
7 hónapja
Косметики не бывает много )) Лерин musical.ly: @lerikatopmoon Наш инстаграм: instagram.com/olersen/ Лерин инстаграм: www.in…
Évvel
Мой instagram: instagram.com/kseniya___20/ Я в ВК: vk.com/ksyusha_goncharova1 хээээй Спасибо за просмотр этого видео!
Évvel
FAQ (Часто задаваемые вопросы) По вопросам сотрудничества пишите на почту [email protected] 1.Сколько тебе…
Краситься в 16 — это нормально
Краситься в 16, 17 и даже в 15 или 13 лет — это нормально. Обычно у родителей есть два повода для беспокойства относительно макияжа:
Ребенок очень быстро взрослеет;
Окружающие могут неправильно расценить наличие макияжа у подростка;
На самом деле, если бы у мам, бабушек, теть, когда они были школьницами, возник шанс воспользоваться современной косметикой, они бы не отказались. Порицание подросткового макияжа — это некая интерпретация заботы о ребенке, желание продлить его детство еще чуть-чуть.
Если первый случай связан с сентиментальными переживаниями, то второй имеет вполне реальные обоснования.
В первую очередь это касается консервативных преподавателей.
Иногда особенно чопорные учителя считают макияж символом подросткового бунта и начинают относиться к своим подопечным предвзято.
Выступать против них, размахивая распечаткой этой статьи — идея не очень хорошая. А вот научиться краситься так, чтобы им не к чему было придраться, будет полезно.
Кому, как не родителям знать, что любой макияж начинается с качественной косметики. Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок страдал от постакне, купите ему хорошие современные средства и набор синтетических кистей. В противном случае есть шанс обнаружить в косметичке вашей дочери дешевую косметику, которая сушит кожу и забивает поры и дешевые инструменты из киоска, которые могут вызвать аллергическую реакцию при контакте с лицом.
Помимо декоративной косметики, девочке обязательно понадобится косметика для ухода. Купите увлажняющий крем, что-нибудь для борьбы с прыщами и угрями, а также средство для умывания. Мы подробнее писали о косметике для подростков в этой статье.
Перед нанесением декоративной косметики кожу нужно подготовить к макияжу. Потребуется несколько простых шагов.
Очистите лицо при помощи мягкой пенки для умывания.
Нанесите питательный дневной крем и дайте ему несколько минут, чтобы впитаться. Излишки уберите обычной бумажной салфеткой.
Обработайте воспаления при помощи ватной палочки, смоченной в салициловой кислоте или эфирном масле чайного дерева. Если у вас есть средство для точечной маскировки несовершенств с лечебным эффектом — нанесите его.
Вот и вся подготовка. Молодая кожа еще достаточно увлажнена и ей не требуются активный ссыворотки и выравнивающие силиконовые базы. Поэтому можно сразу же переходить к нанесению макияжа.
Дежурный мэйкап — это образ на каждый день учебного года. В первые разы его создание может занять до получаса, поэтому экспериментировать лучше в выходные. Затем, когда вы привыкните, макияж не будет занимать у вас больше 5-10 минут.
Сначала нужно создать базу под макияж. Взрослый мэйкап начинается с силиконовой основы, затем идет тщательная работа корректорами, тональный крем, пудры, румяна. Но в школу такой плотный фон — это лишнее.
Вот несколько рекомендаций по тому, как создать базу для макияжа, которая бы решала конкретные задачи.
Если у вас есть сильно заметные покраснения на лице, замаскируйте их с помощью зеленого корректора. Его нужно нанести точечно только на проблемные места.
Если вам хочется выровнять цвет лица, не обязательно использовать плотный тональный крем. Зайдите в магазин косметики и присмотритесь к корейским BB-кремам. В отличие от обычных тональных средств, они могут способствовать очищению, увлажнению и питанию кожи. Цвет этих кремов адаптируется к вашему природному тону кожи. Наносить средство не обязательно на все лицо, замаскируйте только проблемные участки.
Зрительно выровнять кожу можно при помощи пудры. Здесь есть два совета. Лучше предпочесть бесцветную, чтобы она только матировала и разглаживала лицо. И хорошо, если средство будет натуральным. Мы писали статью про минеральные пудры, но можно сделать свою из риса по этой инструкции.
Если очень хочется воспользоваться румянами, не нужно делать жесткий контуринг. Это, конечно, очень модно, но в школу так лучше не ходить. Оставьте бронзер для снимков в инстаграм. Возьмите хайлайтер или светло-розовые блестящие румяна и нанесите совсем немного на выступающие части скул. Здесь главное не переборщить, чтобы не сиять, словно прожектор.
На этом советы по подготовке базы для макияжа завершаются. Следующие этапы — губы и глаза — выполнять не обязательно. Но, если надумаете, лучше делать это так, как рекомендуем мы, чем ходить с мэйкапом в стиле “панда”.
Почему-то в юном возрасте никто не задумывается над тем, как накрасить глаза. В голове пролетают сотни вдохновляющих фотографий из соцсетей с яркими эффектными смоки.
Оставьте эксперименты для школьных праздников и фотосессий.
В школу действительно можно красить глаза, но лучше делать это в согласии со следующими рекомендациями:
Если хочется накрасить ресницы, возьмите серую тушь. Не черную, потому что она делает образ драматичным и вечерним даже для брюнеток, и не коричневую, потому что она обязательно будет отдавать рыжиной. Серая тушь одинаково идет девушкам с любым цветом глаз и волос. Кроме того, она выглядит естественно. Особенно, если вы не будете наносить ее слишком много. Иногда достаточно прокрасить самые кончики, чтобы ресницы казались длиннее.
Если ваши руки тянутся к карандашу для глаз, значит тушь нужно оставить в стороне. Носить их вместе можно только по праздникам, в других случаях это считается дурным тоном.
Если вы все-таки взяли карандаш, нанесите средство по самой линии роста ресниц. Не нужно рисовать стрелки (ниже мы расскажем почему). Желательно, чтобы он был серым и матовым. Когда нанесете тонкую линию, тщательно ее растушуйте. Так ваши ресницы будут выглядеть гуще, но при этом ни у кого не возникнет и мысли, что глаза накрашены.
Об этом мало кто говорит, но подчеркнуть глаза можно без туши и карандаша для глаз. Если вам некогда делать полноценный макияж, просто подкрасьте брови. Возьмите карандаш или тени на полтона светлее (это нужно, чтобы макияж выглядел естественным), заполните ими пустоты и тщательно растушуйте. Каялы и тени отлично растираются, именно поэтому закрашивать средством всю площадь бровей не стоит.
Если вы решили накрасить брови, забудьте про четкие геометричные формы. Они уже не в моде. Может, это все еще эффектно выглядит на фото в инстраграм, но только там им и место. Так что четкие линии отправляются вслед за жестким контурингом — в соцсеть.
Как только вам удастся выбрать рекомендации по вкусу и воплотить их в жизнь, можно переходить к макияжу для губ. Вы думали, никогда нельзя одновременно красить губы и глаза? Пришло время развеять ваши заблуждения.
Губы — это не всегда вульгарно. Особенно, если вы честно соблюдали все наши рекомендации относительно того, как красить глаза.
Вероятно, вы уже поняли, что дежурный мэйкап практически незаметен на лице. Он не предназначен для яркого самовыражения. Такой макияж скорее подойдет для коррекции недостатков и выделения достоинств.
Поэтому глаза у вас не слишком яркие и губы тоже будут вполне естественными. Просто капельку красивее.
А вот и несколько советов для того, чтобы все получилось идеально:
Если вы хотите накрасить губы помадой, выбирайте средство тон в тон со своим природным цветом. Зачем тогда она вообще нужна? Играйте с текстурами. Можно воспользоваться матовым средством, а можно создать влажный блеск. Макияж губ — это не всегда цвет.
Можно купить контур для губ. Тот самый, который похож на карандаш для глаз. И вот он может быть чуть темнее или чуть ярче вашего природного цвета. Нанесите его по контуру губ и растушуйте по направлению ко рту. Вы подчеркнете цвет, но не сделаете макияж вульгарным.
Идеальный вариант — это тинт. Тинт очень удобная вещь. Он пропитывает верхние слои кожи и за счет этого придает цвет. Выглядит натурально и не стирается в течение дня. Наносите только в один слой, потому что второй будет выглядеть, как вечерняя помада.
Если вы не из рисковых, но губы все-таки хочется чем-нибудь намазать, возьмите простую гигиеническую помаду или прозрачный блеск. Легкий акцент без претензии на лишнее внимание вам обеспечен.
Вот и все, макияж готов. Осталось лишь несколько важных советов.
Главное в школьном мэйкапе, чтобы никто его не заметил. Выше мы говорили про предвзятость педагогов к макияжу. Именно поэтому нужно избегать контуринга, яркой плотной помады и четких стрелок.
Совсем не обязательно быть иконой подросткового бунта, чтобы быть интересной.
Так что теперь, когда ваш макияж готов, сделайте следующее:
Возьмите простую бумажную салфетку и протрите лицо. Это нужно не для того, чтобы убрать макияж, а для того, чтобы выровнять его. Так вы снимите излишки косметики и сотрете очевидные переходы. Макияж не поплывет в течение дня, его не придется править. Главное, он не вызовет негативной реакции у окружающих.
Еще раз проинспектируйте мэйкап на предмет четких переходов и линий. Если обнаружите что-то такое, сразу же беритесь за кисть для растушевки.
Макияж нужно рассмотреть при искусственном освещении и при дневном свете. Поэтому возьмите маленькое зеркальце и дойдите до окна, чтобы убедиться, что мэйкап в порядке.
Дежурный макияж довольно скучный, но существуют и школьные праздники, для которых у нас припасено несколько классных идей. Забудьте про взрослый вечерний мэйкап: у вас вся жизнь, чтобы им пресытиться. Мы предлагаем три яркие идеи, которые помогут вам выделиться.
Чтобы сделать цветной акцент, совсем не обязательно закрашивать веки плотным слоем перламутровых зеленых теней. Возьмите яркую цветную тушь и накрасьте ей ресницы. На нашем сайте есть целая статья про такой макияж. Еще можно экспериментировать с цветной подводкой. И на этот случай у нас есть статья.
Если этих материалов вам будет недостаточно, предлагаем посмотреть несколько видео с действительно крутыми идеями цветного макияжа.
ВИДЕО. Градиентные цветные стрелки:
ВИДЕО. Трехцветные стрелки от Елены Крыгиной:
ВИДЕО. Яркая и необычная идея:
ВИДЕО. В этом видео, на наш взгляд, лишняя только помада:
ВИДЕО. Контрастный фэшн-мэйкап:
Больше блеска
Праздник — самое время добавить больше блеска! Блеск можно нанести на волосы, тело и, конечно же, лицо. Просто смешайте глиттер с косметическим вазелином, чтобы получить блестки на прозрачной основе. Блестки можно наносить плотным слоем вместо теней, можно добавить хайлайтер на скулы и другие выступающие части лица. Мы предлагаем посмотреть видео с несколькими яркими идеями. Вы наверняка найдете то, что придется вам по душе.
ВИДЕО. Красные губы в стиле Джессики Рэббит из фильма “Кто подставил кролика Роджера”:
ВИДЕО. Золотые губы:
ВИДЕО. Серебряные губы:
Современное искусство
Макияж может быть настоящим современным искусством. Это не значит, что на лице нужно повторять полотна великих художников. Но допустить некоторые декоративные элементы все-таки позволительно. Вот несколько видео с идеями, чтобы вдохновить вас на эксперименты.
ВИДЕО. Кружевной мэйкап:
ВИДЕО. Этнический макияж для африканского типа лица:
ВИДЕО. Макияж губ в стиле диснеевской злодейки:
ВИДЕО. Губы, похожие на опал:
ВИДЕО. Губы просто космос:
Очень важно уметь правильно оценить, насколько уместен ваш макияж. Помните, что в жизни есть достаточно площадок для экспериментов. А если их нет, вы всегда можете сами создать повод для интересного мэйкапа. Попробуйте вести молодежный бьюти-блог или найдите себе творческое хобби, связанное с выступлениями на сцене. Если вы не умеете петь или танцевать, присмотритесь, например, к косплею.
Пусть макияж вдохновляет вас на новые открытия и станет вашим средством самовыражения.
И главное: помните, что настоящая красота заключается не в количестве декоративной косметике на лице.
Если вы уже давно не школьница, расскажите про ваш первый мэйкап. Какие ошибки вы совершали, какими средствами пользовались и как учились накладывать макияж? Если вы учитесь, расскажите, что сейчас модно и популярно у ваших сверстниц. Поделитесь отзывами на видеоблоггеров и уроки мэйкапа, а также косметику, которую вам уже удалось попробовать!
Макияж для подростков от 12 до 16 лет: учимся женственности и естественности
Содержание:
Особенности
Мейк-ап для разного возраста
Стилистика
Когда у девочек начинается переходный возраст, они пытаются максимально приблизиться к взрослой жизни. И в первую очередь делают это с помощью косметики. Туалетные столики мамы или старшей сестры стремительно опустошаются, учителя выгоняют с уроков за боевой раскрас, а мейк-ап, как у Харли Квинн, заставляет многих говорить о распущенности современной молодёжи.
Каким должен быть макияж для подростков, чтобы не были ущемлены права взрослеющих девушек и вместе с тем они выглядели в соответствии со своим возрастом?
Особенности
Лёгкость, натуральность, свежесть, подчёркивание юного возраста и маскировка проблемной кожи — вот задачи, которые должен решать подростковый макияж.
Со всеми его особенностями сначала должна познакомиться мама подрастающей леди, и лет в 10-11 рассказать о них ей самой. При этом отличным подарком станет дорогая, качественная косметика, оттенки которой лучше выбрать взрослым. Так вы будете уверены, что ничего лишнего на коже дочери не появится, а ваши средства останутся в целости и сохранности.
Что нужно?
Без правильного ухода за кожей никакой макияж не будет смотреться естественно. Поэтому так важно обеспечить ей ежедневное очищение и увлажнение.
Выбор — натуральная, минеральная косметика высокого качества.
При наличии высыпаний выбирать лечебные декоративные средства с витаминами и экстрактами чайного дерева, алоэ, ромашки, череды. Для одиночных прыщиков можно точечно использовать консилер.
Для макияжа глаз подросткам рекомендуются тени естественных оттенков: бежевого, персикового, кремового, песочного, мятного, телесного, нежно-розового.
От карандашей и подводок в рамках повседневного макияжа лучше отказаться: стрелки утяжеляют образ.
Вместо цветной туши перед школой лучше наносить на ресницы прозрачный гель с витаминами, который делает их длиннее, пышнее, гуще, придаёт взгляду нежность.
Губную помаду заменит блеск для губ, чтобы подчеркнуть свежесть юности. Ещё более приемлемый для данного возраста вариант — бальзам.
Что под запретом?
Косметика мамы или старшей сестры.
Все дешёвые средства сомнительного качества.
Толстый слой плотного, тяжёлого тонального крема.
Яркие оттенки теней и помады.
Смоки-айс.
Накладные, нарощенные ресницы.
Красная помада.
Чтобы не ухудшить состояние проблемной кожи, подростки должны ежедневно смывать макияж перед сном и никогда не ложиться спать с косметикой на лице (о том, как это делать правильно и что лучше подходит для этих целей, читайте в нашей статье по ссылке).
Собираем косметичку. С 14 лет для торжественного макияжа подросткам можно использовать мерцающие тени, которые будут смотреться на юном личике привлекательно и нежно. Один из лучших вариантов — Twinkle (матовые), Satin (сатиновые), Frost (с блёстками) или Opal (голографические) от Era Minerals (США). Ориентировочная стоимость — $15.
Мейк-ап для разного возраста
В зависимости от возраста подростка, стилисты дают советы, как сделать их макияж ненавязчивым и естественным.
12-13
Главные линии в макияже девочек 12-13 лет — минимум косметики и максимальная естественность оттенков.
Высыпания маскируются консилером, который наносится точечно — исключительно на проблемные участки.
Вместо тонального крема — нежная минеральная пудра.
Цветная тушь для ресниц пока под запретом, иначе уже через пару лет они истончатся, начнут ломаться и выпадать. Лучше пока пользоваться лечебно-витаминной.
Губная помада может быть персикового цвета или вовсе заменяется небольшим количеством прозрачного блеска.
На данном этапе мама проводит с подростком мастер-классы, учит её пользоваться кистями и различными средствами. Это начальный этап формирования личной косметички девочки.
14-15
В пору первой любви, в 14-15 лет, подросткам хочется выделиться из толпы яркими красками. И вот здесь нужно взять под контроль интенсивность теней, стрелок и помады.
А ещё пик гормонального всплеска в связи с половым созреванием заставляет девочек наносить на кожу толстый слой тональных средств, что ещё больше ухудшает её состояние. Не допускайте этого.
Тональный крем — по-прежнему под запретом. Высыпания нужно лечить, а не маскировать, если их слишком много.
Палитра теней становится разнообразнее: в неё включаются светло-голубые, кремовые, зелёные, светло-коричневые оттенки.
Для вечернего макияжа разрешается красить ресницы цветной тушью в 1 слой.
Помада — персиковая, розовая. Блеск с эффектом увлажнения сделает образ юной леди очень привлекательным.
Продолжается активное пополнение косметички.
Не знаете, как подобрать первую косметику для девочек подростков? Список необходимого минимума и брендов, читайте в нашей предыдущей статье.
16-17
В 16 лет подростки уже не выглядят такими отчаявшимися, немного успокаиваются. К этому возрасту девочки должны знать основы мейк-апа.
В косметичку включается тональный крем лёгкой текстуры.
Для вечернего макияжа будет уместна подводка для глаз, но не чёрная: вполне можно ограничиться серой или коричневой.
Цветная (лучше коричневая) тушь наносится на ресницы в 1 слой.
Можно начинать работу с бровями — выделять их цветом, искать для них подходящую форму.
Очень трудно определиться, каким должен быть первый макияж для подростка, — на этот счёт спорят и стилисты, и родители. Одни утверждают, что с декоративной косметикой девочек лучше знакомить не раньше 16 лет. Другие подкрашивают своих маленьких принцесс уже с 10-летнего возраста. Многие визажисты включают чёрную подводку для глаз в список табу для этой возрастной группы, но, если посмотреть на тинейджеров на дискотеке, длинные стрелки и смоки-айс — на каждой второй.
Эти моменты зависят от воспитания и умения мамы пользоваться косметикой, которые она должна передать своей дочери.
В косметичку. Минеральная пудра от Zeitun (Иордания) обладает лёгкой текстурой, не препятствует дыханию кожи. У этой компании можно найти также тональные основы и ВВ-кремы, которые можно использовать подросткам.
Стилистика
Какие стилевые варианты макияжа для девочки-подростка предлагают визажисты? Их не так много. Не стоит запрещать им краситься в школу. В переходный возраст это выльется в бунт и вы получите в ответ тот самый боевой раскрас. Чтобы этого избежать, научите дочку трём разным направлениям в мейк-апе, которые будут соответствовать той обстановке, что её будет окружать: школьный, повседневный и вечерний.
Общие моменты
Умыться с антибактериальной пенкой.
Очистить лицо тоником для подростков (с противовоспалительным эффектом).
Нанести увлажняющий крем.
Макияж делать только через 15 минут.
Начинать с консилера, который наносится точечно на проблемные участки.
По завершении — лучше посоветоваться с кем-нибудь из взрослых, как он получился.
В школу
Маскировка несовершенств консилером.
Нанесение минеральной пудры, которую нужно хорошенько растереть на щеках, носу, лбу и подбородке. Для этой цели используются спонж или широкая кисть.
Расчесать брови, слегка прорисовать их коричневым карандашом (если это необходимо). Если волоски непослушные, зафиксировать форму поможет гель / воск / помада.
Подросткам до 16 лет тени в школу лучше не использовать. В 10-11 классах разрешается сделать макияж нюд с персиковыми или светло-коричневыми оттенками, которые наносятся только на подвижную часть верхнего века.
То же самое касается подводки — она уместна только в старшем подростковом возрасте. Острым коричневым карандашом рисуется тоненькая стрелка на обоих веках (подробнее, здесь).
Верхние ресницы однослойно прокрашиваются лечебной или цветной тушью в 1 слой. Нижние не трогать.
Персиковые румяна наносятся на скулы лёгкими движениями.
Прозрачный блеск завершает школьный макияж.
Дневной
Консилером можно замаскировать не только высыпания, но и круги под глазами.
Минеральная пудра может быть нанесена более плотным слоем, и в ней обязательно должен присутствовать UPF-фильтр, так как макияж на каждый день обычно делается подростками для прогулок.
Привести в порядок брови.
На всю область век вплоть до бровей наносятся тени максимально натуральных оттенков (бежевого, светло-коричневого, персикового, светло-розового). На подвижную часть — более тёмные (коричневые, песочные, золотые). Внешние уголки глаз оформляются самыми тёмными тенями (кофе, медь, шоколад).
Для старшей возрастной группы разрешаются ультратонкие недлинные коричневые стрелки.
Лечебная или цветная неяркая тушь ложится на верхние реснички в 1 слой. Нижние не прокрашиваются.
Неяркие румяна растушёвываются широкой кистью по скулам.
Все высыпания и круги под глазами тщательно маскируются консилером.
Если кожа очень проблемная, для выравнивая её рельефа допускается использование тональной основы (минеральной) или ВВ-крема.
Спонжем наносится минеральная пудра.
Коричневым карандашом прорисовывается чёткий контур бровей, который лучше закрасить соответствующими тенями. Зафиксировать их форму гелем.
Прокрасить светло-коричневыми тенями всю область век до самых бровей. Подвижное веко выделяется тёмно-коричневым цветом. По складке прорисовать линию коричневым карандашом. Выделить внешний уголок тёмным шоколадом. Кистью всё это великолепие растушевать.
Песочными тенями можно слегка выделить нижние веки.
Тёмно-коричневым карандашом рисуются аккуратные стрелки средней толщины по внешнему и нижнему векам.
Ресницы прокрашиваются коричневой тушью в 1 слой.
Кремовая помада отлично впишется в этот мейк-ап. Сверху зафиксируйте её прозрачным блеском.
Песочные румяна с шиммером завершат вечерний образ.
Так как вы всё-таки идёте блистать на дискотеку, немного глиттера не повредит. В небольших количествах им можно присыпать на кончики бровей или виски. В умеренных количествах возможно применение люминайзера или бронзатора.
Лёгкость, максимальная естественность, полупрозрачность — вот какими особенностями должен обладать макияж для подростков 12-16 лет. Мамы должны принимать в его создании самое активное участие, а не закрывать глаза на неудачные попытки. Помогите девочке с выбором косметики и образа, привейте ей чувство вкуса — это станет для неё отличным трамплином во взрослую жизнь. И тем больше у неё будет шансов выглядеть в соответствии со своим возрастом на любом мероприятии.
Школьному мэйкапу — быть!
Краситься в 16, 17 и даже в 15 или 13 лет — это нормально. Обычно у родителей есть два повода для беспокойства относительно макияжа:
Ребенок очень быстро взрослеет;
Окружающие могут неправильно расценить наличие макияжа у подростка;
На самом деле, если бы у мам, бабушек, теть, когда они были школьницами, возник шанс воспользоваться современной косметикой, они бы не отказались. Порицание подросткового макияжа — это некая интерпретация заботы о ребенке, желание продлить его детство еще чуть-чуть.
Если первый случай связан с сентиментальными переживаниями, то второй имеет вполне реальные обоснования.
В первую очередь это касается консервативных преподавателей.
Иногда особенно чопорные учителя считают макияж символом подросткового бунта и начинают относиться к своим подопечным предвзято.
Выступать против них, размахивая распечаткой этой статьи — идея не очень хорошая. А вот научиться краситься так, чтобы им не к чему было придраться, будет полезно.
Заметка для родителей
Кому, как не родителям знать, что любой макияж начинается с качественной косметики. Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок страдал от постакне, купите ему хорошие современные средства и набор синтетических кистей. В противном случае есть шанс обнаружить в косметичке вашей дочери дешевую косметику, которая сушит кожу и забивает поры и дешевые инструменты из киоска, которые могут вызвать аллергическую реакцию при контакте с лицом.
Помимо декоративной косметики, девочке обязательно понадобится косметика для ухода. Купите увлажняющий крем, что-нибудь для борьбы с прыщами и угрями, а также средство для умывания. Мы подробнее писали о косметике для подростков в этой статье.
Как подготовить кожу к макияжу?
Перед нанесением декоративной косметики кожу нужно подготовить к макияжу. Потребуется несколько простых шагов.
Очистите лицо при помощи мягкой пенки для умывания.
Нанесите питательный дневной крем и дайте ему несколько минут, чтобы впитаться. Излишки уберите обычной бумажной салфеткой.
Обработайте воспаления при помощи ватной палочки, смоченной в салициловой кислоте или эфирном масле чайного дерева. Если у вас есть средство для точечной маскировки несовершенств с лечебным эффектом — нанесите его.
Вот и вся подготовка. Молодая кожа еще достаточно увлажнена и ей не требуются активный ссыворотки и выравнивающие силиконовые базы. Поэтому можно сразу же переходить к нанесению макияжа.
Дежурный мэйкап
Дежурный мэйкап — это образ на каждый день учебного года. В первые разы его создание может занять до получаса, поэтому экспериментировать лучше в выходные. Затем, когда вы привыкните, макияж не будет занимать у вас больше 5-10 минут.
База под макияж
Сначала нужно создать базу под макияж. Взрослый мэйкап начинается с силиконовой основы, затем идет тщательная работа корректорами, тональный крем, пудры, румяна. Но в школу такой плотный фон — это лишнее.
Вот несколько рекомендаций по тому, как создать базу для макияжа, которая бы решала конкретные задачи.
Если у вас есть сильно заметные покраснения на лице, замаскируйте их с помощью зеленого корректора. Его нужно нанести точечно только на проблемные места.
Если вам хочется выровнять цвет лица, не обязательно использовать плотный тональный крем. Зайдите в магазин косметики и присмотритесь к корейским BB-кремам. В отличие от обычных тональных средств, они могут способствовать очищению, увлажнению и питанию кожи. Цвет этих кремов адаптируется к вашему природному тону кожи. Наносить средство не обязательно на все лицо, замаскируйте только проблемные участки.
Зрительно выровнять кожу можно при помощи пудры. Здесь есть два совета. Лучше предпочесть бесцветную, чтобы она только матировала и разглаживала лицо. И хорошо, если средство будет натуральным. Мы писали статью про минеральные пудры, но можно сделать свою из риса по этой инструкции.
Если очень хочется воспользоваться румянами, не нужно делать жесткий контуринг. Это, конечно, очень модно, но в школу так лучше не ходить. Оставьте бронзер для снимков в инстаграм. Возьмите хайлайтер или светло-розовые блестящие румяна и нанесите совсем немного на выступающие части скул. Здесь главное не переборщить, чтобы не сиять, словно прожектор.
На этом советы по подготовке базы для макияжа завершаются. Следующие этапы — губы и глаза — выполнять не обязательно. Но, если надумаете, лучше делать это так, как рекомендуем мы, чем ходить с мэйкапом в стиле “панда”.
Как накрасить глаза?
Почему-то в юном возрасте никто не задумывается над тем, как накрасить глаза. В голове пролетают сотни вдохновляющих фотографий из соцсетей с яркими эффектными смоки.
Оставьте эксперименты для школьных праздников и фотосессий.
В школу действительно можно красить глаза, но лучше делать это в согласии со следующими рекомендациями:
Если хочется накрасить ресницы, возьмите серую тушь. Не черную, потому что она делает образ драматичным и вечерним даже для брюнеток, и не коричневую, потому что она обязательно будет отдавать рыжиной. Серая тушь одинаково идет девушкам с любым цветом глаз и волос. Кроме того, она выглядит естественно. Особенно, если вы не будете наносить ее слишком много. Иногда достаточно прокрасить самые кончики, чтобы ресницы казались длиннее.
Если ваши руки тянутся к карандашу для глаз, значит тушь нужно оставить в стороне. Носить их вместе можно только по праздникам, в других случаях это считается дурным тоном.
Если вы все-таки взяли карандаш, нанесите средство по самой линии роста ресниц. Не нужно рисовать стрелки (ниже мы расскажем почему). Желательно, чтобы он был серым и матовым. Когда нанесете тонкую линию, тщательно ее растушуйте. Так ваши ресницы будут выглядеть гуще, но при этом ни у кого не возникнет и мысли, что глаза накрашены.
Об этом мало кто говорит, но подчеркнуть глаза можно без туши и карандаша для глаз. Если вам некогда делать полноценный макияж, просто подкрасьте брови. Возьмите карандаш или тени на полтона светлее (это нужно, чтобы макияж выглядел естественным), заполните ими пустоты и тщательно растушуйте. Каялы и тени отлично растираются, именно поэтому закрашивать средством всю площадь бровей не стоит.
Если вы решили накрасить брови, забудьте про четкие геометричные формы. Они уже не в моде. Может, это все еще эффектно выглядит на фото в инстраграм, но только там им и место. Так что четкие линии отправляются вслед за жестким контурингом — в соцсеть.
Как только вам удастся выбрать рекомендации по вкусу и воплотить их в жизнь, можно переходить к макияжу для губ. Вы думали, никогда нельзя одновременно красить губы и глаза? Пришло время развеять ваши заблуждения.
Губы — это не всегда вульгарно
Губы — это не всегда вульгарно. Особенно, если вы честно соблюдали все наши рекомендации относительно того, как красить глаза.
Вероятно, вы уже поняли, что дежурный мэйкап практически незаметен на лице. Он не предназначен для яркого самовыражения. Такой макияж скорее подойдет для коррекции недостатков и выделения достоинств.
Поэтому глаза у вас не слишком яркие и губы тоже будут вполне естественными. Просто капельку красивее.
А вот и несколько советов для того, чтобы все получилось идеально:
Если вы хотите накрасить губы помадой, выбирайте средство тон в тон со своим природным цветом. Зачем тогда она вообще нужна? Играйте с текстурами. Можно воспользоваться матовым средством, а можно создать влажный блеск. Макияж губ — это не всегда цвет.
Можно купить контур для губ. Тот самый, который похож на карандаш для глаз. И вот он может быть чуть темнее или чуть ярче вашего природного цвета. Нанесите его по контуру губ и растушуйте по направлению ко рту. Вы подчеркнете цвет, но не сделаете макияж вульгарным.
Идеальный вариант — это тинт. Тинт очень удобная вещь. Он пропитывает верхние слои кожи и за счет этого придает цвет. Выглядит натурально и не стирается в течение дня. Наносите только в один слой, потому что второй будет выглядеть, как вечерняя помада.
Если вы не из рисковых, но губы все-таки хочется чем-нибудь намазать, возьмите простую гигиеническую помаду или прозрачный блеск. Легкий акцент без претензии на лишнее внимание вам обеспечен.
Вот и все, макияж готов. Осталось лишь несколько важных советов.
Главное — чтобы никто не заметил
Главное в школьном мэйкапе, чтобы никто его не заметил. Выше мы говорили про предвзятость педагогов к макияжу. Именно поэтому нужно избегать контуринга, яркой плотной помады и четких стрелок.
Совсем не обязательно быть иконой подросткового бунта, чтобы быть интересной.
Так что теперь, когда ваш макияж готов, сделайте следующее:
Возьмите простую бумажную салфетку и протрите лицо. Это нужно не для того, чтобы убрать макияж, а для того, чтобы выровнять его. Так вы снимите излишки косметики и сотрете очевидные переходы. Макияж не поплывет в течение дня, его не придется править. Главное, он не вызовет негативной реакции у окружающих.
Еще раз проинспектируйте мэйкап на предмет четких переходов и линий. Если обнаружите что-то такое, сразу же беритесь за кисть для растушевки.
Макияж нужно рассмотреть при искусственном освещении и при дневном свете. Поэтому возьмите маленькое зеркальце и дойдите до окна, чтобы убедиться, что мэйкап в порядке.
3 классные идеи для школьного праздника
Дежурный макияж довольно скучный, но существуют и школьные праздники, для которых у нас припасено несколько классных идей. Забудьте про взрослый вечерний мэйкап: у вас вся жизнь, чтобы им пресытиться. Мы предлагаем три яркие идеи, которые помогут вам выделиться.
Цветные акценты
Чтобы сделать цветной акцент, совсем не обязательно закрашивать веки плотным слоем перламутровых зеленых теней. Возьмите яркую цветную тушь и накрасьте ей ресницы. На нашем сайте есть целая статья про такой макияж. Еще можно экспериментировать с цветной подводкой. И на этот случай у нас есть статья.
Если этих материалов вам будет недостаточно, предлагаем посмотреть несколько видео с действительно крутыми идеями цветного макияжа.
ВИДЕО. Градиентные цветные стрелки:
ВИДЕО. Трехцветные стрелки от Елены Крыгиной:
ВИДЕО. Яркая и необычная идея:
ВИДЕО. В этом видео, на наш взгляд, лишняя только помада:
ВИДЕО. Контрастный фэшн-мэйкап:
Больше блеска
Праздник — самое время добавить больше блеска! Блеск можно нанести на волосы, тело и, конечно же, лицо. Просто смешайте глиттер с косметическим вазелином, чтобы получить блестки на прозрачной основе. Блестки можно наносить плотным слоем вместо теней, можно добавить хайлайтер на скулы и другие выступающие части лица. Мы предлагаем посмотреть видео с несколькими яркими идеями. Вы наверняка найдете то, что придется вам по душе.
ВИДЕО. Красные губы в стиле Джессики Рэббит из фильма “Кто подставил кролика Роджера”:
ВИДЕО. Золотые губы:
ВИДЕО. Серебряные губы:
Современное искусство
Макияж может быть настоящим современным искусством. Это не значит, что на лице нужно повторять полотна великих художников. Но допустить некоторые декоративные элементы все-таки позволительно. Вот несколько видео с идеями, чтобы вдохновить вас на эксперименты.
ВИДЕО. Кружевной мэйкап:
ВИДЕО. Этнический макияж для африканского типа лица:
ВИДЕО. Макияж губ в стиле диснеевской злодейки:
ВИДЕО. Губы, похожие на опал:
ВИДЕО. Губы просто космос:
Очень важно уметь правильно оценить, насколько уместен ваш макияж. Помните, что в жизни есть достаточно площадок для экспериментов. А если их нет, вы всегда можете сами создать повод для интересного мэйкапа. Попробуйте вести молодежный бьюти-блог или найдите себе творческое хобби, связанное с выступлениями на сцене. Если вы не умеете петь или танцевать, присмотритесь, например, к косплею.
Пусть макияж вдохновляет вас на новые открытия и станет вашим средством самовыражения.
И главное: помните, что настоящая красота заключается не в количестве декоративной косметике на лице.
Если вы уже давно не школьница, расскажите про ваш первый мэйкап. Какие ошибки вы совершали, какими средствами пользовались и как учились накладывать макияж? Если вы учитесь, расскажите, что сейчас модно и популярно у ваших сверстниц. Поделитесь отзывами на видеоблоггеров и уроки мэйкапа, а также косметику, которую вам уже удалось попробовать!
с 11, 12 или 13 лет. Мой опыт.
Первое сентября – это отличный повод поговорить на серьезную тему “Со скольки лет можно краситься?”. В каком возрасте можно дать добро на подведённые тенями глаза ученицы, то бишь вашей взрослой дочурки без осуждения в лице. Давайте разбираться.
Не знаю, как сейчас, но в мое время (читай, начало 2000-х) учителя могли спокойно отправить в школьный туалет, чтобы смыть весь макияж, ради которого, на минуточку, ты просыпался на час раньше!
Как происходит это сейчас и происходит ли, я не знаю, но в блоге меня не раз спрашивали – Оль, как считаешь, когда и со скольки лет можно краситься? У меня дочь подрастает…
Во сколько лет можно начать краситься
Я начала краситься в 14 лет. Тогда мне мама купила подводку и тушь для ресниц по одной простой причине: я этого очень хотела!
Она решила так: либо я крашусь спокойно дома, либо делаю это втихаря от нее в чужом подъезде, как это делали мои одноклассницы, которым не разрешали краситься родители.
Поэтому родители должны понять одну простую, но очень важную мысль.
Не делайте вид, что ваша дочь не выросла и ей еще рано краситься. Будет только хуже. Ей захочется этого ещё больше! В итоге она будет вас обманывать, а главное – все равно начнёт краситься.
Когда можно начать краситься
Мой интерес к макияжу появился, когда я стала покупать журналы. Сидя перед мамой на кухне, я делала тонкие намеки – ой, смотри какой красивый макияж, а тени…вот бы мне такие! Тогда она поняла, что пора.
Сейчас вместо журналов соц.сети, которые не только пробуждают страсть к макияжу, но и показывают, как правильно пользоваться косметикой.
Отсюда вторая важная мысль.
Не избегайте желаний дочери. Прислушайтесь к ним. Увлечение макияжем сблизит вас. Вы станете ее лучшей подругой. А резкие и грубые комментарии в адрес дочери “рано тебе еще краситься!”,отдалят, а главное не решат этот вопрос.
Ребёнок закроется от вас и перестанет поднимать эту тему. Но это не будет означать, что желание краситься куда-то исчезло.
Как сильно можно краситься подростку
Позвольте дочери переболеть всеми цветами и видами макияжа. Со временем она увидит и поймет, какой макияж ей подходит больше. Да, это могут быть самые настоящие Смоки Айс, с которыми я приходила в музыкальную школу, когда мне было 14 лет, получая замечания от учительницы по муз.литре. Правда через каких-то пару месяцев я перестала их рисовать. Я полюбила нюдовый макияж.
Отсюда моя последняя, но не менее важная мысль.
Дайте свободу дочери. Макияж – это один из этапов взросления. Ваш ребенок научиться принимать решения самостоятельно. Не осуждайте его за то, чего он хочет!
Чем реже вы будете делать колкие замечания по поводу ее возраста “маленькая ты еще!”, “сначала вырасти надо”, тем меньше ей захочется эту взрослость демонстрировать через яркий макияж.
Примите факт ее взросления. У одних девочек возникает желание краситься в 9 лет, а других в 16 лет. Неважно в каком именно возрасте, важно дать своему ребенку возможность самовыражаться.
А теперь давайте рассуждать вместе: каким вы видите макияж своей дочери? Со скольки лет ей разрешите краситься? Только честно!
Легкий и красивый макияж в школу для 12, 13, 14, 15, 16 и 17 лет с фото пошагово
Девочки хотят быть красивыми в любом возрасте. В подростковом возрасте нравиться себе и окружающим становится еще важнее. Поэтому очень важно научиться правильно обращаться с косметикой, познакомиться с хитростями нанесения школьного макияжа для подростков.
Макияж для средних классов
Для девочек средних классов — 6, 7, 8, можно выполнять только легкий, натуральный и изящный макияж в школу. Более подробно вы можете прочитать про такой вид мейка ниже, а также вас ждут советы, пошаговая инструкция по выполнению дневного и торжественного визажа.
Общие советы и рекомендации
Первое правило, которое нужно запомнить маленькой женщине – красивый школьный макияж не получится без ухоженной кожи. В подростковом возрасте кожа склонна к появлению высыпаний, угрей, поэтому на полке девочки должны появиться тоник, лосьон для проблемной кожи. А в зимний период должен быть крем, который спасет лицо от обветривания.
Очень важен ежедневный уход за лицом, чтобы и без косметики выглядеть красиво. Девочкам в 12-летнем возрасте не стоит использовать тональные основы и пудру – это слишком «тяжелая» косметика для юной кожи и школьного макияжа в целом.
Особое внимание стоит уделить знакомству с кистями для нанесения мейкапа, как за ними ухаживать, как сделать ресницы красивыми, не прибегая к использованию туши. Делается это при помощи завивочной машинки.
Главный принцип школьного макияжа для подростков 13, 14 лет — минимум декоративных средств.
Девочкам в этом возрасте можно познакомиться с процедурой коррекции бровей. Но это вовсе не обязательно. Лучше брови не красить, можно добавить немного яркости при помощи теней.
Школьный макияж для девочек 12 или 13 лет лучше выполнять при помощи гипоаллергенной косметики нежных пастельных тонов.
Кстати, если ученица совсем юная, но хочется блеснуть интересным образом, то можно накраситься специальной детской косметикой.
Но, уже находясь в 14-летнем возрасте, макияж в школу может выполняться с более «взрослой» косметикой. Лучше использовать средства, основанные на минеральных компонентах – они более щадяще относятся к юной коже.
В школьном макияже для подростков визажисты советуют исключить карандаши для глаз, потому что для их использования требуется навык, а стрелки могут сделать образ перегруженным.
Макияж глаз в школу выполняется тенями естественных цветов (бежевый, персиковый). Тушь лучше заменить гель-основой, укрепляющую ресницы. Вместо помады, используйте блеск для губ – прозрачный или неярких тонов.
Повседневный мейкап
Девочкам в таком возрасте лучше делать простой незаметный макияж в школу, а лучше, вообще, не злоупотреблять мейкапом. Максимум — бесцветная или с небольшой розовинкой гигиеническая помада.
Как красиво сделать макияж в школу для девочек 6, 7 8 классов? Достаточно придерживаться следующих шагов:
Проводятся увлажняющие и очищающие процедуры для кожи лица.
Привести в порядок брови: расчесать, при желании закрепить их форму гелем.
На подвижное веко наносятся тени, приближенные к естественным оттенкам и тщательно растушевываются.
Ресницы подкручивают машинкой для их завивки или наносится прозрачный укрепляющий гель. Девочкам 13-14 лет в редких можно делать макияж в школу с использованием туши. Но нужно использовать ее в небольшом количестве. Крайне нежелателен эффект нарощенных ресниц.
Губы следует накрасить гигиенической помадой или прозрачным блеском.
При пошаговом выполнении макияжа в школу девочки 12, 13 или 14 лет могут создать нежный и уместный для обстановки образ.
Видео: повседневный макияж для девочек 13 и 14 лет.
Праздничный мейкап
Если впереди ожидается важное событие, то девочка 12, 13, 14 лет может позволить себе нежный торжественный макияж в школу. Главное, соблюдать гармонию и не перестараться.
Вот так можно сделать легкий макияж в школу:
Кожа очищается и увлажняется. Можно консилером замаскировать «проблемные» участки.
Нанести румяна нежно-розового оттенка, чтобы на щеках появился нежный румянец.
На верхнее веко нанести тени персиковой или розовой гаммы. Нарисовать линию коричневым карандашом и хорошенько растушевать, чтобы мейкап глаз не казался перегруженным.
Нарядный макияж в школу для подростков 13-14 лет можно делать с нанесением туши. Но обязательно нужно соблюдать правило — оттенок туши должен быть максимально приближен к естественному цвету ресниц.
Брови можно накрасить коричневым карандашом или тенями.
Губы накрасить блеском неярких цветов. Если выполняется макияж в школу для девочки 12 лет, то лучше использовать бесцветную или гигиеническую помаду или блеск.
Видео: праздничный красивый макияж для девочек 7, 8 классов.
Мейкап для учениц старшей школы
Девушки в таком возрасте могут себе позволить больше экспериментов и интересных решений. Главное, чтобы получившийся образ соответствовал нормам учебного заведения и не вызывал протеста у родителей.
Общие советы и рекомендации
Главным принципом остается здоровая, ухоженная кожа. Поэтому стоит приобрести средства, подходящие по типу кожи лица юным созданиям.
Что касается декоративной косметики, можно проводить небольшие эксперименты. В возрасте 15-17 лет девочки считают себя взрослыми, им хочется выделиться из толпы. И даже несмотря на допущение экспериментов, макияж в школу должен быть легкий и не вызывающий.
Можно пользоваться легким тональным кремом, карандашом для глаз и бровей коричневого цвета, тушью. Однако в макияже в школу для подростков следует избегать яркой помады, «смоки айс» – на лице юной девушки такой раскрас будет смотреться неестественно и неуместно.
Лучше всего в дополнение к естественной гамме теней и карандашей подобрать блеск – прозрачный или легких тонов.
В этом возрасте (как и в любом другом) нельзя забывать, что всегда на ночь нужно смывать все косметические средства. Это позвонит юной коже оставаться здоровой и красивой.
Весной для подросткового мейка можно использовать более яркие цвета, нежели в холодное время года. Зимой нужно позаботиться о защите кожи от переохлаждения и обветривания с помощью питательного крема.
Повседневный мейкап
Повседневный макияж в школу для девочек старших классов (то есть 9, 10, 11 класс) должен быть нейтральным. Он должен подчеркивать достоинства и ни в коем случае не перегружать лицо.
Пошаговая инструкция по выполнению макияжа в школу для девочек 15, 16, 17 лет:
На предварительно очищенную и увлажненную кожу наносится консилер, чтобы скрыть «проблемные» участки.
Наносится легкая тональная основа и тщательно растушевывается в области щек, носа, подбородка и лба. Но если планируется очень легкий макияж в школу, то ученица 9 класса может отказаться от тонального крема.
Брови расчесывают, прорисовывают специальным карандашом. Очень важно, чтобы оттенок этого средства подходил по цвету, иначе будет цветовой дисбаланс.
На верхнее веко наносятся бежевые или персиковые тени.
Карандашом коричневого цвета на верхнем веке рисуют тонкую линию по линии роста ресниц и немного подчеркивают нижнее веко.
Верхние ресницы красят тушью в один слой.
Скулы подчеркивают румянами персикового оттенка.
На губы наносится прозрачный блеск.
Повседневный макияж в школу для учениц 16-17 лет стоит делать максимально нейтральным. Яркие детали будут выглядеть неуместно в обстановке образовательного заведения. Зато для различных торжественных мероприятий можно себя порадовать и добавить яркие нотки.
Праздничный мейкап для старшеклассниц
Делается такой вид мейкапа просто. Достаточно следовать инструкции:
Следует нанести консилер для придания идеальности коже. По желанию для праздничного макияжа в школу можно использовать тональный крем, особенно если его делает ученица 16- 17 лет.
Для визажа глаз используют тени оттенков, как и в повседневном, только нанести их можно интенсивнее. Ими же можно подчеркнуть и нижнее веко.
По желанию можно нарисовать стрелку для макияжа в школу. Она подчеркнут взгляд и сделает его более выраженным.
Ресницы красят тушью светло-коричневого или серого оттенка.
На губы можно нанести неяркую помаду или покрыть блеском.
Красивый макияж в школу для учениц 15-17 лет поможет поддержать праздничное настроение и атмосферу.
Видео: идеальный макияж на праздник в школу для девочек 15-16 лет.
Макияж в школу можно делать для разных ситуаций, например, на 1 сентября, Новый год, окончание учебного года, 8 Марта, для каких-то радостных событий, для дискотеки, для фотосессии на школьный альбом.
Но нельзя забывать, что школьный макияж должен быть легким и естественным. Его главная задача — подчеркнуть всю прелесть юного лица. И если следовать всем советам и рекомендациям, то можно без трудностей создать красивый макияж в школу.
Кстати, нельзя забывать и о прическах! О том, как сделать красивые и подходящие прически в школу, читайте в этой статье!
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Facebook
Twitter
Google+
Учимся делать макияж в школу и при этом не портить свою красоту
Содержание статьи
Умение ухаживать за собой, заботиться о своей красоте, необходимо развивать в себе с молодости. Как бы скептически многие люди старшего поколения не относились к накрашенным подросткам, когда же, как не в 13 – 14 лет делать первые шаги в освоении искусства косметологии. Поскольку основное время девочка проводит на учебе, особенно актуальным становиться обучение тому, какой макияж в школу будет наиболее уместным.
Детский макияжВернуться к содержанию ↑
Дневной и вечерний макияж
Перед тем, как сделать красивый и неброский макияж в школу, необходимо заранее определить возможные типы мейк-апа. Итак, существует:
Дневной макияж. Это повседневный make-up, который состоит из туши для ресниц, теней светлых тонов, блеска для губ естественного оттенка. Он великолепно подчеркивает природную красоту и именно его можно делать каждый день в школу.
Вечерний make-up. В темное время суток преобладает искусственное освещение, в условиях которого можно сделать красивый и яркий мейк-ап из косметики насыщенных глубоких оттенков. Красная помада, темная подводка, любые тени, что подходят под цвет твоих глаз – все это косметика для вечерних и ночных прогулок, дискотек и т.д.
Будь осторожна! Школьный макияж должен быть обязательно дневным, а вечерний может выглядеть вызывающе и крайне нелепо.
Вернуться к содержанию ↑
Определяем тип кожи
Очень важная составляющая в уходе за собой – это забота о коже. Красивый ровный цвет кожного покрова, отсутствие прыщей и высыпаний (которые часто встречаются в 12 – 13 лет в связи с гормональными изменениями в организме) – это лучшая основа для нанесения макияжа. Как часто при виде ухоженной девушки или женщины на улице, ты хотела выглядеть также. Это вполне возможно, если давать необходимое питание и очищение порам каждый день.
Дневной макияж
Чтобы заботиться о коже правильным образом, потребуется для начала определить ее тип. Встречаются всего четыре типа:
Жирная;
Сухая;
Комбинированная;
Нормальная.
Определить тип своей кожи можно с помощью он-лайн теста. Впрочем, даже просто дотронуться до лица иногда бывает достаточно.
Если кожа лосниться, склонна к появлению прыщей, она жирная. Ощущение стянутости означает наличие сухой кожи. Наиболее распространенным типом кожи в 12 – 13 лет является комбинированная кожа: жирная на лбу, носу и подбородке и сухая у боковых частей лица. Если каждый день правильно ухаживать за комбинированной кожей в подростковом возрасте, со временем она станем нормальной.
Вернуться к содержанию ↑
Очищение и тонизирование
Сделать очищение и тонизирование кожи означает заложить прочный фундамент для великолепного внешнего вида. Для жирной и комбинированной кожи следует отдавать предпочтение пенке или гелю для умывания. Если же твоя кожа сухая, ее можно каждый день очищать молочком или сливками.
Уход за кожей лица
Очищенные поры – это здорово, однако далее необходимо заняться тонизированием. Оно способствует равномерному и здоровому цвету кожи, который необходим для нанесения косметики перед походом в свой класс.
Жирная кожа имеет расширенные поры, которые можно сузить при использовании спиртосодержащего лосьона. А сухую кожу поможет тонизировать тоник без спирта.
Вернуться к содержанию ↑
Увлажнение: один из ключевых моментов ухода
Увлажнение является едва ли не самым важным этапом в уходе за собой. Увлажненная кожа имеет безупречный вид, а значит, на ней присутствует естественный здоровый румянец и отсутствуют любые изъяны. Тебе не потребуется пудра или любые другие маскирующие средства, ни это ли главная цель?
Правила выбора крема для увлажнения кожи очень простые:
Для сухой кожи выбери питательный крем;
Если кожа жирная, останови свой выбор на креме на водяной основе.
Молодая кожа в 12 – 14 лет требует специально разработанной косметики. Откажись от соблазна взять крем у мамы, его состав не принесет твоей кожи никакой пользы, а возможно даже причинит вред.
Увлажнение кожи
Правила нанесения крема:
Тонким слоем нанести на кожу, не переусердствовать, крем должен равномерно впитаться.
Область вокруг глаз избегать.
Смывать не нужно.
Вернуться к содержанию ↑
Тональная основа и пудра: стоит ли использовать
Если ты делаешь легкий макияж в школу, тоналку наносить крайне нежелательно. Лучше оставить ее для вечернего мейк-апа. Днем же будет вполне достаточно очищенной и тонизированной кожи.
Что касается пудры, то по возможности ее также избегать. Однако при наличии проблемных участков, например, высыпаний, столь распространенных в 12 – 14 лет, пудру разрешается применять точечно.
Пудру нужно выбирать в тон коже, чем более приближен ее оттенок к твоему естественному, тем лучше.
Вернуться к содержанию ↑
Румяные щечки
Использовать румяна или нет, дело индивидуальное. Обладательницам природного румянца можно отказаться от данного косметического средства. Умеренность и сдержанность – это основные правила школьного макияжа для учениц 12 – 14 годов.
Румяна для щек
Но если цвет кожи слишком бледный, можно нанести немного румян. Хорошо подойдут бледно-розовые и нежно персиковые оттенки матового цвета.
Румяна с блеском оставь для вечернего макияжа.
Правила нанесения румян таковы:
Специальной кистью нанести на щеки в сторону висков.
Границы растушевать, чтобы румянец выглядел максимально естественно.
Вернуться к содержанию ↑
Тени для век
Девочкам 13 – 14 лет подойдут тени нейтральных цветов. А вот слишком темные тени могут старить и уж точно они не уместны для школьного майк-апа в 13 лет. Тени лучше подбирать по типу кожи и под цвет глаз:
Для карих глаз беспроигрышным вариантов являются тени бежево-коричневой цветовой гаммы. Кареглазые девушки от природы наделены яркой внешностью, красивыми бровями и ресницами, именно поэтому акцент в макияже делается на глаза.
Обладательницам голубых глаз хорошо подходят голубые, серые, зеленые тени. Подойдут и тени, что мы рекомендовали для карих.
Блеск для губ и тушьВернуться к содержанию ↑
Тушь для ресниц и блеск для губ
Тушь – это любимое косметическое средство, подчеркивающее красоту карих или голубых глаз. Собираясь в класс на уроки, нанеси несколько слоев туши на верхние реснички. Нижние можно вовсе не красить, или обойтись всего одним слоем. Для карих глаз выбирай черную тушь, а для голубых можешь взять и коричневую.
Губная помада не понадобится, используй прозрачный блеск для губ для завершения неповторимого образа.
Вернуться к содержанию ↑
Мама – лучший советчик
Первое время может возникнуть множество вопросов по подбору и использованию косметики. Можно просить советы у девчонок, что ходят с тобой в один класс, но лучше мамы эксперта не найти. Она ведь будет делиться своими знаниями без зависти и давать наиболее объективную оценку твоему мейк-апу. А для предприимчивых мам это может стать отличной идеей, как разработать собственный бизнес план.
Красимся с помощью мамы
Если Вы знаете все о школьном макияже и смогли научить свою дочку, почему бы не обучить весь класс или школу? Бизнес план может предполагать открытие салона красоты на дому, где будут обслуживаться девочки подросткового возраста. Возможно, Вам понравится другой бизнес план: салон красоты на колесах? Или вы сумеете разработать свой собственный бизнес план? Как бы там ни было, основы школьного макияжа – перспективное направление и бизнес план, при условии правильной реализации, принесет Вам доход.
Вернуться к содержанию ↑
Естественный школьный макияж для девочек
Школьный совет Сан-Франциско отменяет решение закрасить спорную фреску
САН-ФРАНЦИСКО (KGO) — Столкнувшись с международным протестом по поводу уничтожения произведений искусства, Совет образования Сан-Франциско проголосовал во вторник вечером за покрытие спорной фрески в Вашингтонской средней школе.
Поправка, принятая четырьмя против трех, отменяет июньское решение Правления закрасить фреску.
СВЯЗАННЫЙ: Глава школьного совета Сан-Франциско говорит о предложении о спорной фреске в средней школе Джорджа Вашингтона
Новая поправка означает, что фреска будет покрыта панелями или другим подходящим материалом, скрывая его из виду, а не разрушая картины.
Фреска вызвала эмоциональную дискуссию о расизме против цензуры среди членов сообщества, преподавателей, студентов и родителей.
«Я не могу представить, чтобы он вошел в эту школу, и ему сказали встретить меня у мертвого индейца. Это неправильно», — воскликнула одна мать из Вашингтонской школы во время общественного обсуждения на собрании школьного совета.
13 фресок, написанных художником Виктором Арнаутовым в 1930-х годах, должны были показать Джорджа Вашингтона в критическом свете — как рабовладельца и лидера нации, убившей коренных американцев.
Но эти изображения оскорбили многих студентов, как прошлых, так и настоящих.
СВЯЗАННЫЙ: Дебаты по поводу скандальных фресок в средней школе Джорджа Вашингтона в Сан-Франциско накаляются
«Я помню, как мне было очень больно, когда один человек, похожий на меня, был изображен мертвым в качестве украшения в школьном холле», — сказала Арианна Антоне-Рамирес, член племени Тохоно О’одхам и член правления Культурного центра американских индейцев в Сан-Франциско.
Антон-Рамирес окончил среднюю школу Галилео, но часто посещал Вашингтонскую школу для занятий спортом.
«Искусство должно заставлять нас чувствовать себя некомфортно. Задача искусства — заставить нас чувствовать себя некомфортно», — сказал актер Дэнни Гловер, окончивший Вашингтонскую школу, и сравнил прикрытие фресок с сжиганием книг. «Я думаю, это абсурд».
Компромисс, заключающийся в том, чтобы покрыть фреску, а не красить ее, разочаровал обе стороны.
«Это прикрывается, но когда в следующий раз они собираются это раскрыть? И тогда нам придется продолжать борьбу, что мы и собираемся сделать», — сказала Мэри Трэвис Аллен, член группы. племени майанья / сенека.
Преподобный Амос Браун из Третьей баптистской церкви Сан-Франциско и NAACP не хочет, чтобы фреска была покрыта, поскольку он считает, что она изображает историческую правду. «Если они так расстроены изображениями имен и звуков, почему бы им не подумать об изменении названия школы», — спросил Браун после голосования.
СВЯЗАННЫЙ: Черные лидеры говорят, что избавление от фрески Вашингтон Хай приведет к «побелке» истории
Оценки на покрытие фрески исчисляются сотнями тысяч долларов.Неясно, когда это будет сделано, поскольку он должен пройти процесс проверки CEQA.
Фреска будет оцифрована, чтобы можно было получить доступ к изображениям, но она больше не будет доступна для всеобщего обозрения в средней школе Вашингтона.
Также обсуждается возможность переноса картины в другое место в городе.
Студия в школе получила в дар акриловую краску от Liquitex
Взнос поможет вдохновить 500 детей на творчество во время летних лагерей по всему Нью-Йорку
25 июня 2018, Нью-Йорк, Нью-Йорк — Студия в школе объявила сегодня, что Liquitex, один из ведущих мировых брендов акриловых красок для художников, пожертвовал краски, медиумы и кисти для своей программы обучения подростков.Благодаря щедрому пожертвованию Liquitex «Студия в школе» теперь может использовать акриловую живопись для художественных программ в более чем 25 летних лагерях по всему Нью-Йорку, обслуживающих в общей сложности 500 детей.
«Наша программа обучения подростков (TAP) создает возможности для талантливых старшеклассников интенсивно изучать ремесло и технику художественного творчества», — сказал Томас Кэхилл, президент и генеральный директор Studio Institute, курирующего эту программу. «В то же время TAP прививает хорошие рабочие привычки и пропагандирует ценность отдачи, поскольку эти подростки преподают искусство младшим детям в качестве консультантов в летних лагерях.Это щедрое пожертвование качественных товаров для искусства от Liquitex вызовет волну по всему городу, коснувшись сотен молодых жителей Нью-Йорка, связанных исследованием и получением удовольствия от создания искусства ».
Программа ученичества для подростков является краеугольным камнем программы Studio in a School по служению молодежи. Ежегодно учащимся в возрасте от 16 до 18 лет предлагается возможность получить оплачиваемую летнюю работу по обучению искусству. В течение весны учащиеся, отобранные для этой программы, приобретают опыт в основах искусства, узнают, как обучать детей младшего возраста на основных уроках искусства, изучать ожидания на рабочем месте и развивать хорошие рабочие привычки.Успешное прохождение весеннего ученичества приводит к оплачиваемому летнему трудоустройству инструктором по искусству в летнем лагере. Только в этом году «Студия в школе» помогла 60 ученикам из 13 средних школ подготовиться к обучению детей младшего возраста. «Студия в школе прекрасно справляется с задачей разжечь творческую искру в некоторых из самых малообеспеченных молодых людей Нью-Йорка», — сказала Ким Стилидес, бренд-директор Liquitex. «Liquitex рада установлению этих отношений со« Студией в школе ». Это захватывающая возможность познакомить так много молодых художников с акриловой живописью.”
Преимущества рисования и раскрашивания
Для учеников начальной школы рисование и раскрашивание являются основными видами деятельности, которые способствуют учебе и творчеству. Хотя художественное образование присутствует в большинстве школ, ясно, что в последние годы оно теряет важную территорию. Сегодня мы рассмотрим преимущества рисования и раскрашивания в начальной школе, чтобы вы могли понять, почему нам следует уделять им больше внимания.
Вы можете спросить себя, как маргинализация искусства и таких занятий, как рисование, может повлиять на детей.Прежде всего, педагоги, специализирующиеся на искусстве, а также психологи утверждают, что рисование, раскраска и искусство в целом способствуют получению образовательных преимуществ, чего не способствуют другие школьные предметы.
Покраска и окраска включают заливку поверхности цветом. И это то, что отличает эти занятия от рисования. Когда дети рисуют и раскрашивают, они выражают себя через цвета и открывают свое воображение миру возможностей.
Рисование и раскрашивание детей приносят пользу не только от занятий искусством, но и от их изучения. Итак, если искусство продолжит терять значение в начальных школах, дети получат менее полное и полноценное образование.
Каковы преимущества рисования и раскрашивания в начальной школе?
Воображение и творчество
Дети могут собирать свой опыт взаимодействия с миром и преобразовывать его, создавая с помощью цветов. В то же время они формируют новые связи и отношения благодаря своему творческому уму.
Их знания, воспоминания и фантазии питают их воображение. А рисование позволяет детям исследовать и создавать свои собственные творческие и творческие идеи с помощью цвета .
Выражение
Когда дети рисуют и раскрашивают, они выражают свои чувства, эмоции и идеи. Они могут делать это как средство самовыражения или как средство общения с другими.
Раскрашивая, например, детей могут заново пережить счастливый опыт, который у них был недавно или в прошлом. Например, они могут использовать яркие цвета, чтобы изобразить свой последний день рождения или семейную прогулку.Они также могут воплощать чувство печали, превращая искусство в лечебное упражнение, используя более мрачные цвета.
Искусство в начальной школе способствует развитию визуального мышления
Изображения побуждают детей думать и понимать мир визуально. В этом смысле рисование и раскрашивание продолжают учиться, будучи простым приобретением знаний с помощью слов и чисел. Дети развивают визуальное мышление с помощью цвета, и, более того, искусство помогает им совершенствоваться в других предметах.
Умение наблюдать
Рисование и раскраска в начальной школе побуждают детей более внимательно наблюдать за окружающим миром во время работы. Они видят формы, тени и разные оттенки цвета. В результате это помогает им уделять больше внимания деталям, которые их окружают.
Развитие навыков наблюдения посредством создания изображений способствует зрительной чувствительности детей к миру.
Аналитические способности и решение проблем
Рисование позволяет детям исследовать и проверять свои идеи.В то же время они принимают решения относительно того, как они хотят представлять свои идеи. Например, дети учатся решать задачи, когда они пытаются раскрасить и воссоздать реальную трехмерную сцену на двухмерной бумаге.
Раскрашивание и раскрашивание в начальной школе позволяет детям развить концентрацию и быть более настойчивыми. И так они обнаруживают, что искусство позволяет им приблизиться к ощущениям, которые они пытаются представить.
Искусство в начальной школе повышает автономию
Рисунки, которые дети рисуют и раскрашивают, принадлежат им и только им.Следовательно, он имеет для них особую ценность и не требует, чтобы мнение других было правильным или неправильным. В результате детей узнают, что они обладают полномочиями говорить, о чем изображение и что оно передает. Это повышает их уверенность в себе и самоуважение.
Дети веселятся, когда рисуют и раскрашивают
Создание произведений искусства обладает всеми преимуществами, связанными с увлекательными занятиями. Часто мы можем наблюдать, как дети улыбаются, когда рисуют и раскрашивают.Это признак того, что они узнают что-то новое и хотят заниматься чем-то здоровым.
Творческое образование
Используя художественные занятия, такие как рисование и раскрашивание, в образовании, нам удается развивать у детей способности, о которых в противном случае забыли бы. Творческое образование — это законченное образование … и поэтому мы обязательно должны поощрять наших детей раскрашивать и рисовать.
Как видите, для детей чрезвычайно важно иметь возможность рисовать и раскрашивать на протяжении всего начального образования.Они не только должны получать удовольствие от занятий по искусству, но и преподаватели должны стремиться включать искусство в каждый учебный предмет.
Это может вас заинтересовать …
13 бесплатных руководств по рисованию на YouTube, чтобы научить вас рисовать
Фото: Джоанна Косинска
Всегда хотели научиться рисовать, но боялись записаться в класс? Бесплатные онлайн-уроки рисования могут быть вам полезны, помогая освоить как базовые, так и продвинутые техники прямо из дома.Если вы интересуетесь акриловой или масляной живописью или учитесь рисовать акварелью, на YouTube есть множество отличных каналов, которые помогут вам начать работу.
На некоторых из недавно рассмотренных нами каналов YouTube, которые помогают научиться рисовать, также есть уроки рисования, но здесь мы составили список специализированных учителей, которые помогут вам научиться рисовать. Некоторые учителя предпочитают короткие уроки, разбитые на длинный плейлист, в то время как другие публикуют подробные руководства и демонстрации. И что приятно, с таким количеством доступных вариантов обучения вы можете просматривать их, пока не найдете тот стиль, который соответствует вашим потребностям.
Чего вы ждете? С этими бесплатными онлайн-уроками рисования у вас под рукой нет оправдания, чтобы не начать рисовать.
Уроки по акриловой краске
Как только вы найдете лучшие акриловые краски для начала, вам захочется выяснить, как лучше всего заняться своим новым ремеслом. Существует множество уроков по рисованию акрилом, начиная от основ смешивания цветов и заканчивая тем, как рисовать определенные элементы, такие как глаз или дерево.На большинстве каналов есть разные уровни уроков как для начинающих, так и для продвинутых художников.
Художественная школа Уилла Кемпа
Техника рисования акрилом
Искусство шерпа
Картина с Джейн
Учебники по масляной краске
Картина маслом может показаться сложной, но нет ничего более приятного, чем понимание техники великих мастеров, таких как Рембрандт или Ван Гог.После небольшой практики вы даже сможете нарисовать свой собственный Starry Night ! Эти бесплатные онлайн-уроки проведут вас через необходимые материалы, чтобы безопасно приступить к рисованию маслом, а также подробные уроки по анатомии, пейзажам или даже рисованию мастихином.
Лена Даня
Дарья Калли
Робин Клонтс
Сергей Гусев
Уроки рисования акварелью
У некоторых из наших любимых художников-акварелистов, таких как Матеуш Урбанович и Келогслупс, есть каналы на YouTube, где они делятся советами о том, как добиться своего авторского стиля.Или, если вы ищете более углубленный курс, нет недостатка в художниках-акварелистах с полным набором видеороликов, которые помогут вам овладеть акварельной живописью. Просто запаситесь набором акварелей, нажмите кнопку воспроизведения, и вы готовы к работе.
Kelogsloops
Матеуш Урбанович
Акварель Misfit
Разум акварели
г.Художественная студия «Выдра»
Уроки рисования гуашью
Многие люди никогда не слышали о гуашевой краске, но эта мощная среда может просто стать вашим любимым пигментом. Гуашь похожа на акварельную и акриловую краску, поскольку ее нужно смешать с водой, чтобы она растеклась по холсту или бумаге. Он состоит из цветного пигмента с высоким соотношением и твердого белого пигмента (например, мела) и дает богатую бархатистую текстуру. Узнайте, как его использовать, посмотрев видео исполнителей ниже.
Визуальный разум
Мириам Тилсон
арлиоб
Мэри Санче
Знаете ли вы, что у My Modern Met есть канал на YouTube? Подпишитесь на нас, чтобы смотреть креативные видео с участием лучших современных артистов.
Статьи по теме:
10+ каналов YouTube, чтобы научиться рисовать бесплатно
Как сделать свой собственный бесплатный рисунок вышивания (и загрузить другие бесплатно)
Как сделать свои собственные трафареты + тысячи бесплатных готовых загрузок
Как совмещать рисунок и письмо в глубоко личных художественных журналах
Как сделать себе временные татуировки
‘Это репарации:’ С.F. Школьный совет проголосовал за закрашивание скандального панно
средней школы
План все еще зависит от отчета о воздействии на окружающую среду, и ожидаются апелляции или судебные разбирательства: Лопе Яп-младший, вице-президент ассоциации выпускников средней школы и откровенный сторонник настенных росписей, заявил, что группа подаст в суд, чтобы остановить разрушение фрески.
«Мы будем использовать все доступные тактики», — сказал Яп-младший, добавив, что существует «несколько оснований» для судебного разбирательства.
Настенная живопись эпохи WPA Виктора Арнаутова, изображающая рабовладение, является частью новой полемики в средней школе Джорджа Вашингтона в Сан-Франциско. (любезно предоставлено Ассоциацией выпускников средней школы Джорджа Вашингтона)
Арнаутов, социалист, родившийся в России, в 1936 году нарисовал фреску «Жизнь Вашингтона» площадью 1600 квадратных футов, изображающую первого президента страны в разные периоды его жизни. В первую очередь обсуждаются две из 13 панелей: на одной изображен Вашингтон среди его рабов в Маунт-Вернон, а на другой он направляет белых мужчин с ружьями на запад, над телом, по-видимому, убитого индейца.
На вопрос, будет ли решение совета применяться ко всей или только части фрески, представитель округа Лаура Дадник во вторник сказала, что «варианты покрытия фрески относятся к фреске целиком.«
По словам биографа Арнаутова Роберта Черного, художник задумал фреску как «контрнарратив» или исправляющий упрек в основную мифологию страны. Сторонники фресок, финансируемых Администрацией прогресса работ, ссылаются на прогрессивные мотивы коммунистического художника, осуждая попытки удалить произведения искусства как цензуру и предательство истории, происходящее из-за отсутствия понимания и толкования контекста.
«Политические произведения искусства, подобные произведению Арнаутова, не следует путать с историческими памятниками, такими как статуи Конфедерации, которые призваны послать явный расистский сигнал», — говорится в недавнем заявлении Национальной коалиции против цензуры, отражающем мнение ученых «Нового курса» и российско-американских организаций. а также местные деятели искусства, опрошенные San Francisco Chronicle .
Однако критики произведения искусства, лагерь, в который входят многие студенты и родители коренных американцев, в последнее время, как и в прошлые десятилетия, утверждали, что изображениям убитых и порабощенных цветных людей нет места в школьном холле. Они считают, что намерения художника неуместны в свете того вреда, который причиняют цветным молодым людям ежедневные обесценивания изображений их предков.
«Дети не считают эти изображения полезными или мощными, они видят в них оскорбление и унижение», — заявил 18 июня на собрании школьного совета ученик средней школы Джорджа Вашингтона Кай Андерсон-Лоусон, коренной американец.Представление о том, что молодые коренные народы рискуют забыть свою историю, добавила Андерсон-Лоусон, является оскорбительным: «За нами следует травма поколений».
Барбара Мамби-Уэрта, штатный сотрудник Комиссии по делам искусств Сан-Франциско, коренная американка, отметила на том же собрании, что, несмотря на все разговоры об исторической достоверности, фреска на самом деле свидетельствует о незнании культур коренных народов. «Чтобы изобразить туземца лицом вниз, мертвым, вы загоняете его душу в ловушку, чтобы он не мог двигаться дальше», — сказала она.
(Комиссия по делам искусств Сан-Франциско официально не высказалась по поводу удаления фрески.)
Демография противостоящих лагерей, похоже, повлияла на решение правления закрасить фреску. Член школьного совета Габриэла Лопес на собрании 18 июня отметила, что сторонники настенных росписей, предлагающие общественные комментарии, выглядели более старыми и белыми, заявив, что они, как правило, не были «представителями затронутых людей».
Хотя полемика восходит к 1960-м годам, она обострилась в 2017 году на фоне общенационального референдума по общественным памятникам, в частности статуям Конфедерации, расизму и эксплуатации.В том же году некоммерческая организация по охране окружающей среды рекомендовала Средней школе Джорджа Вашингтона присвоить ей статус памятника архитектуры, и школьный совет отказался от этого процесса из-за нежелания украсить фреску.
Для руководства округ созвал Группу размышлений и действий, которая провела четыре открытых собрания перед тем, как в феврале этого года утвердить 10 голосами против одного, рекомендацию закрасить все тринадцать панелей «Жизни Вашингтона». Комитет сослался на интерпретацию Черным работы Арнаутова, когда он написал, что «влияние этой фрески больше, чем ее намерения; это не противоречит повествованию, если травмирует студентов и членов сообщества.”
Яп-младший, одинокий несогласный член Группы размышлений и действий, сказал, что разочарован тем, что школьный совет отказался от дальнейшего рассмотрения предложения ассоциации выпускников предоставить больше контекста для фрески, и обвинил его критиков в невежливости. «Что-либо меньшее, чем обеление для оппозиции, было бы компромиссом», — сказал он.
Это давно назревшая проблема: в 1968 году, согласно знаменательному заявлению, ученики средней школы Джорджа Вашингтона проголосовали 61 процент за то, чтобы дополнить фреску позитивными изображениями чернокожих людей.Дэрил Томас, тогдашний президент Вашингтонского афро-американского клуба, призвал «признать большой вклад черных людей в науку и историю».
Афро-американский клуб предложил Дьюи Крамплеру, молодому чернокожему художнику, нарисовать то, что стало известно как фреска «ответа». Работы Крамплера «Мультиэтническое наследие: чернокожие, азиатские, коренные / латиноамериканские», завершенные в 1974 году, показывают вдохновленных цветными людьми людей, переданных в огненной палитре солнечных лучей рядом с фреской Арнаутова.
Но Крамплер, ныне профессор живописи в Институте искусств Сан-Франциско, стал, казалось бы, маловероятным поборником фрески, которая послужила причиной его собственной. Недавно он снялся в видео, в котором анализируются неоднозначные образы. «Без фресок Арнаутова мои фрески неуместны. А без моих фресок фрески Арнаутова неуместны », — сказал он. «Они одно».
9 отличных онлайн-уроков по искусству для детей: рисование, рисование, рукоделие и многое другое
По мере того как жаркие дни проходят, родители, возможно, ищут хорошие онлайн-уроки рисования для детей, чтобы восполнить пробел.К счастью, найти хорошую серию детских художественных классов не так уж и сложно, и вы попали в нужное место, чтобы провести отличные детские уроки рисования за компьютером.
Этот список онлайн-классов рисования для детей включает уроки рисования для детей, уроки рисования для детей и многое другое. Эти классы доступны везде онлайн, по низкой цене или бесплатно.
Эти в основном бесплатные онлайн-классы рисования для детей предназначены для детей разного возраста и предоставляют инструкции по всему: от простых поделок и рисунков для начинающих до промежуточных занятий, таких как рисование акварелью и портреты, использование видео для рисования и создание классов, включающих искусство для дети, которые им действительно понравятся.Вот восемь лучших онлайн-уроков рисования для детей, которые либо бесплатны, либо чрезвычайно доступны.
Skillshare Интернет-классы рисования для детей
Skillshare предлагает 13 бесплатных онлайн-классов для детей, которые варьируются от уроков рисования до часовых уроков из 25 шагов или курсов, которые охватывают рисование жирафа или рисования кошки примерно через 15 минут. Они также уделяют внимание различным темам и материалам, например, как рисовать акрилом и акварелью. Запаситесь принадлежностями для рисования и поставьте ребенка за компьютер.
Детские классы Sparketh
Дети в возрасте от 6 до 18 лет могут посещать до 1000 бесплатных онлайн-уроков по искусству в течение 30 дней на Sparketh. Дети могут посещать уроки рисования природы или животных, учиться рисовать портреты и загружать свои работы в центральное портфолио на Sparketh и даже создавать профиль студента-художника. На Sparketh есть десятки курсов, поэтому любой ребенок может найти практически все, что он хочет создать.
Дудлы на обед с Мо Виллемсом
Каждый день по 1 чел.м. ET, бруклинский художник Мо Виллемс, иллюстратор Knuffle Bunny и телесериала «Овцы в большом городе» Cartoon Network, проводит живую лекцию, на которой Виллемс создает новый рисунок. Детей (и, разумеется, взрослых) приглашают присоединиться к нему и рисовать вместе с ним. Курс менее «учебный» и больше ориентирован на открытую творческую игру. Это не столько урок, сколько отличный перерыв после обеда, чем урок владения основными принципами искусства. Есть 21 классный класс на выбор.
Детская неделя Карлы Сонхейм
Карла Сонхейм, автор книги Drawing Lab , проводит серию уроков рисования, которые включают шесть уроков, которые проводят не только Сонхейм, но и другие художники и учителя Линн Уиппл и Дайан Калхейн. Уроки, которые длятся менее часа, требуют лишь немного времени и базовых принадлежностей для рисования. Урок первый? Рисование собак Пикассо. Урок третий? Листовая печать. Урок шестой? Модильяни Портреты. Классные занятия, потому что они сочетают в себе настоящий артистизм и художественный стиль с простыми, веселыми задачами, которые могут выполнить дети любого возраста.
Kitchen Table Classroom
The Kitchen Table Classroom, бесплатный веб-сайт по искусству, управляемый 20-летним ветераном рисования, предлагает множество совершенно бесплатных онлайн-уроков. Существуют поделки для печати (родители могут распечатать маски лесных животных для сборки или набор для повязки на голову с единорогом своими руками), а также уроки рисования, учебные пособия и курсы рисования. Регулярно добавляются новые курсы, поделки и материалы, поэтому родители могут и дальше проверять, какие виды искусств, ремесел и уроки публикуются в Интернете.
Nature’s Art Club
Nature’s Art Club — это не бесплатная услуга, но за 10 долларов в месяц это воровство. Услуга включает ежемесячный учебник по рисованию, который предоставляется либо в формате PDF, либо в онлайн-пошаговом видеоуроке для детей, серию акварельных набросков для рисования, раскраски и рабочие листы, чтобы немного усложнить все дело. более образовательный. Поскольку курсы основаны на природе, также предоставляются образовательные материалы, которые помогают детям узнать факты о том, что они рисуют.
Thrive Art School
Thrive Art School — это настоящая художественная школа, которая работает в Сиэтле, штат Вашингтон, но на YouTube есть различные уроки рисования для детей всех возрастов и способностей. Уроки делятся на художников для начинающих и художников среднего уровня. Видео для начинающих помогают детям младшего возраста научиться рисовать тропических рыбок, творческих замков, щенков и собак; на промежуточных уроках даются инструкции по рисованию осьминогов, водяных лилий и львов.
Онлайн-видеошкола
«Видео-школа онлайн» с расплывчатым названием «Онлайн-видеошкола» предлагает множество различных типов занятий для учащихся всех возрастов — от фотографии до 3D-печати. Но для тех, кто просто хочет немного повеселиться творчески, родители могут записать своего ребенка в художественный класс Лори Ли Эбинер для начинающих и детей. Курс за 10 долларов включает восемь различных художественных проектов, охватывающих разные навыки от рисования, рисования до работы в смешанной технике. Что касается расходных материалов, детям понадобится только карандаш, ластик, набор акварельных красок, цветные карандаши, масляная пастель, бумага, ножницы и клей, и они будут работать над проектами под названием «Развлекательные слоны» и «Петух Брюстер». ‘среди других.Каждый класс содержит введение в проект, список материалов и инструкцию для печати, чтобы учащиеся могли следить за видео Лори и при необходимости приостанавливать их.
Udemy
Для детей, серьезно относящихся к рисованию и живописи, Udemy предлагает уроки рисования, ориентированные на взрослых, но с учетом различных уровней навыков. Приблизительно за 15-20 долларов за курс дети могут изучить такие особенности, как основы акварели, рисование аниме, изготовление мыла и даже рисование на iPad.Каждый курс состоит из серии коротких лекций (в одних — 11 лекций, в других — более 100), которые дети могут прочитать в любое время, а также статьи и загружаемые ресурсы.
Каждый продукт на сайте Fatherly выбирается нашими редакторами, писателями и экспертами независимо друг от друга. Если вы перейдете по ссылке на нашем сайте и что-то купите, мы можем заработать партнерскую комиссию.
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
школьников Филадельфии получат дополнительную защиту от опасностей, связанных с краской, содержащей свинец.
Через год после того, как первоклассник серьезно отравился из-за отслоения свинцовой краски в своем классе, городской совет в четверг единогласно принял исторический закон, направленный на то, чтобы такая травма больше никогда не повторилась.
Согласно законодательству, которое мэр Кенни должен подписать, школьный округ Филадельфии должен сертифицировать свои здания как «безопасные от опасностей, связанных с краской на основе свинца» или уложиться в 90-дневный срок для ремонта поврежденной краски. Пока этого не произойдет, школьный округ должен ежедневно убирать опасные места и ограничивать доступ учащихся во время ремонтных работ.
» ПРОЧИТАТЬ СЕРИЮ: Токсичный город: больные школы
Эта мера закрывает явную дыру в системе безопасности города, чтобы предотвратить отравление свинцом в детстве.Впервые он распространяет некоторые из тех же защитных мер на учащихся государственных школ, которые предоставляются детям, живущим в городских домах для сдачи в аренду.
«Как общественные заинтересованные стороны мы согласны с тем, что владельцы зданий, особенно тех, кто пользуется услугами общественных зданий, должны принимать все необходимые меры предосторожности для уменьшения воздействия рисков для здоровья, включая свинцовую краску», — сказала Даниэль Флойд, главный операционный директор округа, во время выступления перед Комитет совета на прошлой неделе.
Ранее в этом году расследование Inquirer «Токсичный город: больные школы» выявило неспособность округа защитить учащихся от порчи свинцовой краски в заброшенных начальных школах.Депутаты заявили, что расследование подтолкнуло их к действиям.
В серии из трех частей задокументированы опасности, связанные с ухудшением качества краски и асбеста внутри районных школ. Репортеры привлекли школьных сотрудников для взятия образцов салфеток на токсичные материалы, которые затем были проанализированы аккредитованной лабораторией. Результаты показали, что содержание свинца в пыли на полах и подоконниках многократно превышает федеральные уровни, установленные для пределов опасности.
«Токсичный город» также сделал общедоступным School Checkup, поисковым инструментом, который впервые предоставил родителям, ученикам и другим людям информацию об опасностях, связанных с краской, содержащей свинец, и других небезопасных условиях в классных комнатах.
Расследование также подробно описало историю 6-летнего Дина Пэгана, который ел кусочки свинцовой краски, упавшие на его стол с потолка в классной школе Watson Comly Elementary в северо-восточной Филадельфии. Он был госпитализирован с уровнем свинца в крови, который в девять раз превышал тот, при котором врачи опасаются необратимого повреждения мозга.
«Печально, что для того, чтобы произошли большие шаги, требуется трагедия», — сказала Кристин Паган, его мать, в четверг о законодательстве.
Департамент общественного здравоохранения города, который узнает о случаях отравления свинцом через систему медицинского оповещения, посетил дом Пэгана и обнаружил только следы свинцовой краски, а затем рассмотрел его школу как возможный источник отравления.
Обычно, когда инспекторы здравоохранения обнаруживают отслаивающуюся свинцовую краску в квартире или доме отравленного свинцом ребенка, они также не проверяют школу, в которой находится ребенок. Арендодатель или домовладелец должен снизить опасность использования свинцовой краски или наложить штраф.
«Удивительно, что департамент здравоохранения ранее не участвовал в защите детей Филадельфии от свинца и других опасностей в школе», — сказала Мэрилин Ховарт, врач и эксперт по токсикологии окружающей среды из Университета Пенсильвании, членам Совета во время встречи. Декабрь3 слушания по законопроекту.
В школах, содержащих свинцовую краску, инспектор во время ежегодных посещений должен удостовериться, что места, занятые учениками, защищены от опасностей, связанных со свинцом, включая такие условия, как протекающие крыши, которые могут вызвать отслаивание краски.
У округа есть 90 дней на ремонт или восстановление поврежденной свинцовой краски. Во время ремонта студентам запрещается занимать территорию.
Законодательство во многом дополняет обновленную стратегию округа по преодолению нехватки свинцовых красок в школах.Используя чрезвычайное финансирование, округ за весну и лето очистил восемь начальных школ, в которых учились 3400 учеников. В округе заявили, что на завершение 38 дополнительных школ с наиболее поврежденной краской потребуется от 12 до 18 месяцев.
Всего в округе было построено около 200 школ до запрета на использование свинцовых красок в 1978 году. По оценкам округа, он потратит 1 миллион долларов на найм сертифицированных ведущих инспекторов для оценки каждого здания.
Законодатели, руководители округов и члены Филадельфийской инициативы «Здоровые школы» — коалиции родителей, правозащитников, ученых-экологов и учителей — работали вместе над разработкой законодательства.
Дин Пэган, которому сейчас 7 лет, учится во втором классе, ходит в государственную школу в Эмблере и раз в неделю посещает терапевта.
«Это была единственная причина, по которой мы переехали», — сказала его мать.
ЭлектроникаОдеждаОбувьДом и садДетские товарыКрасота и здоровьеБытовая техникаСпорт и отдыхСтроительство и ремонтПродукты питанияАптекаТовары для животныхКнигиТуризм, рыбалка, охотаАвтотоварыМебельХобби и творчествоЮвелирные украшенияАксессуарыИгры и консолиКанцелярские товарыТовары для взрослыхАнтиквариат и коллекционированиеЦифровые товарыБытовая химия и гигиенаМузыка и видеоАвтомобили и мототехникаOzon УслугиЭлектронные сигареты и товары для куренияOzon PremiumOzon GlobalТовары в РассрочкуПодарочные сертификатыУцененные товарыOzon CardСтрахование ОСАГОРеферальная программаOzon TravelРегулярная доставкаОzon ЗОЖДля меняDисконтOzon для бизнесаOzon КлубУскоренная доставка!Ozon LiveМамам и малышамТовары Ozon
Везде
0Войти 0Заказы 0Избранное0Корзина
Новые палетки теней Giorgio Armani Eye Quattro #6 Incognito & #7 Scenario
В посте о рождественской коллекции Giorgio Armani я уже рассказывала подробно о формуле новых четверок теней для век Eye Quattro. Сегодня я покажу вам две палетки из обновленной линейки #6 Incognito и #7 Scenario, концентрируясь, в первую очередь, на их цветовых сочетаниях и расскажу еще раз вкратце об их технических характеристиках.
Внешне нет никаких сюрпризов. Овальные черные двухъярусные футляры знакомы нам из предыдущих выпусков. Новизна дизайна заключается исключительно в расположении секторов теней. Первое, о чем я подумала, когда их увидела, что такое количество продукта нереально использовать. В моем случае этот вопрос даже не поднимается, но даже тот, кто редко балуется покупкой теней для век, обратит внимание на их немалый размер.
Цветовые сочетания новых палеток, на мой взгляд, превосходны! Да, безусловно есть и такие, которые не поражают фантазию и нередко встречаются в похожем исполнении у многих производителей. Но, согласитесь, больше всего рука тянется именно к повседневным, привычным оттенкам, а не к взрыву цвета и воображения. Я предпочитаю иметь и то и другое под настроение.
#6 Incognito Eye Quattro была самой вожделенной и оказалась самой удачной для моего цвета глаз. Такую же коричнево-зеленую гамму я уже показывала в обзоре с палеткой Hourglass “Color Field”.
Бежевый сатин почти сливается с кожей. Нежный, почти сливочный оттенок хорошо выравнивает веко. Наносится прекрасно любой кистью, спонжем или даже пальчиком и очень прост в растушевывании. Мягкая, полугелевая шелковистая текстура буквально скользит по веку, оставляя насыщенный пигмент. При влажном нанесении оттенки становятся более глубокими, а стойкость у обеих вариантов нанесения безупречная. Матовый сектор отсутствует во всех палетках. Его мне всегда не хватает в противовес шиммерным оттенкам и для растушевывания границ.
Золотисто-оливковый шиммер – в самое сердце! В моем варианте макияжа я нанесла его на подвижное веко. Вспоминаю свою первую люксовую палетку Guerlain Ombre Eclat в оттенке L’Heure Bronze. Один из оттенков в ней практически идентичен этому оливковому. Столько эмоций и воспоминаний связаны с этой палеткой. С нее и началась моя любовь к теням. Наверное, поэтому я никогда не смогу с ней расстаться, а золотисто-оливковый всегда останется для меня самым-самым.
Золотисто-коричневый – самый шиммерный оттенок в палетке, мягкий и послушный в нанесении. С его помощью я растушевала оливковый, зайдя в складку века и слегка подвела им нижнюю линию ресниц.
Средне пигментированный темно-коричневый с сатиновым финишем сложно наслаивать. То, что видно на свотчах – это его максимум. А больше и не нужно. Зато, с его помощью можно легко создать дымку и эффект томного взгляда.
Вторая палетка Eye Quattro #7 Scenario более смелая, яркая и игривая. С ее помощью можно оформить весенне-летний образ или просто создать универсальный вариант макияжа. Мне хотелось показать вам оба решения.
Кремовый серебристо-бежевый немного смахивает на металлик, но все еще вписывается в рамки шиммера. В первом макияже я нанесла его на подвижное веко. Пигментация насыщенная.
Светящийся лавандовый – самый интересный оттенок в палетке. Он будто подсвечивает изнутри и благодаря слабому пигменту никогда не становится темным. Чтобы добиться такого оттенка, как на моих свотчах, приходится наслаивать. В обеих макияжах я затемнила им слегка внешнюю складку века. Во втором макияже он выглядит более контрастно на фоне коралла, а в первом немного смешивается с серебристо-бежевым, что значительно нейтрализует его яркость.
Коралловый шиммерный оттенок очень яркий и хорошо пигментированный. С ним одно удовольствие работать. В первом макияже я подвела с его помощью нижнюю линию ресниц, а во втором использовала как базовый оттенок для подвижного века.
Светло-баклажановый, практически матовый с мелкими блестками слабо пигментирован и достаточно капризен в использовании. Нанесение не всегда равномерное и растушевка проблематичная. В моих двух макияжах он вовсе не задействован.
В целом, обновленная версия четверок удачная, текстура теней стала намного мягче и чем-то напоминает полугелевую, в нанесении в общем тоже не к чему придраться. Цветовые композиции составлены продуманно и многогранно, есть с чем поиграться и что пристроить для ежедневного использования.
тени для век Giorgio Armani Eye Tint
Независимый визажист и колумнист BeautyHack Анжелика Баклага раскрывает состав легендарных теней.
В данном средстве достаточно сложно расписать состав: производитель использует сложносоставные базы, а не отдельные компоненты. Однако выделить пару главных моментов можно.
Пожалуй, начнем не с самого главного, но важного с функциональной точки зрения. Носителем всех пигментов стала самоэмульгирующаяся база (Cetyl Alcohol, Ceteth-20, PEG-75 Stearate, Stearath-20, Glyceryl Stearate). Она действует по принципу обратной эмульсии, а это значит, что в нее уже заложена устойчивость к смыванию водой. Она оставляет на коже очень мягкое, вельветовое ощущение. В помощь идут три загустителя: Acrylates Copolymer, Zea Mays Starch и Xanthan Gum. Первый не только подзагущает систему, но и придает стойкость средству, а второй компонент тоже влияет на вязкость продукта. Третий (натуральный компонент) регулирует вязкость и оставляет на коже шелковистые ощущения.
Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer – это силиконовый эластомер, который придает средству устойчивость к себуму, выделяемому нашей кожей. Он снижает липкость продукта, способствуя его быстрому высыханию.
Octyldodecyl Stearoyl Stearate Dimethicone и Dipentaerythrityl Tetrahydroxystearate обладают эмоллентными свойствами. Придают устойчивость к смыванию, способствуют лучшему распределению пигмента в продукте.
Функцию консерванта выполняет Caprylyl Glycol (эмоллент, который обладает антимикробными действиями, часто используется как альтернатива парабенам), а также Isostearate Phenoxyethanol (но это не самостоятельный консервант, он консервирует готовую смесь пигментов).
А теперь самое интересное! На каждый оттенок производитель пишет плюс-минус одинаковый каскад пигментов, мы не будем расшифровывать каждый оттенок, поскольку в общем сочетании они дают сложную палитру. Достаточно широкий и разнообразный каскад пигментов позволит средству заиграть интересными оттенками на коже. Отметим то, что носитель и наполнители тут разнообразны: Synthetic Fluorphlogopite (синтетическая слюда) и Calcium Sodium Borosilicate, Calcium Aluminum Borosilicate, Silica. Наполнители, не сильно влияя на оттенок, будут придавать сияние после нанесения на кожу. Также используется филлер Boron Nitride, который дает мягкое нанесение средства.
И самый большой плюс – это разнообразное покрытие носителя. Производитель использует оксиды железа (Iron Oxides) и оксиды титана (Titanium Dioxide). Первые отвечают за цвет, вторые отвечают за игру цвета. А добавление Silica[Nano}/Silica позволяет разнообразить и улучшить «игру» пигментов.
ИТОГ: достойное средство, которое направлено на устойчивую носку. Обладает устойчивостью к смыванию и к себуму. Широкое разнообразие наполнителей, покрытий пигмента должно доставить эстетическое удовольствие при использовании средства, показывая все свое цветовое разнообразие.
Художественное впечатление – Стиль – Коммерсантъ
В преддверии состязаний по синхронному плаванию «Коммерсантъ Стиль» рассматривает макияж самых главных претенденток на олимпийское золото и выясняет, какие в этом спорте есть правила по его нанесению.
Немного истории: синхронное плавание появилось в программе Олимпийских игр в 1984 году, и традиционно первые места делили между собой три страны: США, Канада и Япония. Начиная с 2000 года в этом виде спорта доминирует Россия, никому не уступая пальму первенства. 2 августа в Токио начнется очередной раунд этой захватывающей борьбы за медали.
Синхронное плавание строится на сочетании балета, плавания, акробатики и водного поло. То есть как бы красиво и легко спортсменки ни выглядели, этот вид спорта требует многолетнего тяжелого труда. Одним из критериев оценки является художественное впечатление, которое складывается из хореографии, интерпретации музыки и общей манеры подачи. Судьи оценивают его по шкале от 0,0 (неудовлетворительно) до 10,0 (отлично). Однако помимо хореографии и четкости выполнения номеров программы зрители обращают внимание на макияж и прически девушек. Внешний вид спортсменок зависит от многих факторов и формируется совсем неслучайно. Важное правило: все синхронистки должны одинаково выглядеть. Немалую роль играет купальник, главный цвет повторяется и на лице, и в акцентах на волосах. В отличие от танцев или фигурного катания (в которых макияж также имеет важное значение), в синхронном плавании действие происходит в воде и под водой. Это означает, что синхронистки знают все, что нужно знать, о водостойком макияже.
Алла Шишкина
Алла Шишкина, 2-кратная олимпийская чемпионка, 14-кратная чемпионка мира по синхронному плаванию, член сборной России на Олимпийских играх в Токио, рассказала “Ъ-Стиль” про основные правила, которым следуют спортсменки перед выступлением. «Специально мы этому не учились: с детства нас мамы начинают красить, потом уже сами,— говорит она.— В 2015 году нас красили визажисты MAC на чемпионат мира в России, который проходил в Казани, но это была разовая акция. Сейчас мы продолжаем краситься сами, в том числе и на Олимпийские игры. MAC предоставляет нам косметику и разрабатывает для нас макияж, визажисты присылают обучающие видео, как правильно его наносить».
Итак, должен ли макияж быть водостойким? «Вы удивитесь, но наш макияж совсем не водостойкий — это обычные продукты, просто в жирных текстурах, то есть это либо кремообразные тени, плотные тональные основы, водостойкой может быть только тушь, но ей практически никто не пользуется. За пять минут нашего выступления макияж выдерживает, даже неводостойкий. А вот накладные ресницы мы не используем: они в воде просто отклеятся»,— комментирует Алла. Из обязательной программы в макияже два средства — тени и помада: оттенки теней подбираются под купальник, а помада обычно используется классического красного цвета. И — сюрприз — яркие, кричащие цвета остались в недавнем прошлом этого вида спорта. «Слишком яркий макияж запрещен,— говорит Алла.— Если выпускающий на старт рефери посчитает твой макияж таковым, то даст влажные салфетки и скажет стирать прямо перед стартом».
Интересный момент с укладкой волос: во всех странах спортсменки применяют для этого не привычные гели для волос, а обычный пищевой желатин. «Лучше ничего не придумали, и я думаю, честно говоря, и не придумают, потому что это натуральное средство, которое не портит волосы и отлично держит укладку — он становится такой зеркальный, очень плотный, и, если по нему постучать, он твердый, как лед,— рассказывает Алла Шишкина.— Смывать его довольно сложно, потому что он просто намертво засыхает, и на то, чтобы его смыть окончательно, уходит до 40 минут после выступления».
Перед Олимпиадой в Токио синхронистки хотели выступать в купальниках с изображением медведей, но в МОК такой дизайн запретили из-за возможных ассоциаций с Россией. Останется только максимально четко и идеально выступить и, конечно, выглядеть на все сто — с самым корректным, но запоминающимся макияжем.
Ирина Кириенко
Почему яркий макияж пришел на смену нюдовому прямо сейчас
Сто лет назад идеальный макияж был вдохновлен Голливудом — его видели на кинозвездах и пытались повторить перед домашними зеркалами женщины практически во всем мире. По понятным причинам он был довольно сдержанным (телевидение все-таки транслировало все в черно-белых цветах), и максимум, что могли позволить себе дамы к 1940-м и 1950-м, так это красную помаду. Стандарты красоты начали резко меняться только ближе к концу столетия — в 1970–1990-е мир увидел, что такое настоящий гламур, эстетика панка и все это вместе взятое. Время шло, а кривая трендов продолжала извиваться под новыми веяниями: после блеска нулевых ближе к 2010 году все мы почти на целое десятилетие впали в царство нюдового макияжа, который транслировали все — от бьюти-команд на Неделях моды до главных инфлюенсеров в инстаграме. Как нам удалось прийти к сумасшедшим ярким цветам в 2021-м и почему сегодня нюдовый макияж выглядит таким устаревшим — пытаемся разобраться ниже.
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: кафф M de Paulet; кольцо Coolook; боди Mango
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: кафф M de Paulet; кольцо Coolook; боди Mango
Хроника прошлого века
Если вас попросят вспомнить, как выглядел каноничный макияж из прошлого, то вряд ли в воображении предстанут яркие бьюти-образы с губами цвета электрик или неоново-розовыми тенями. Скорее, на ум придут тонкие брови из 1930-х, легкий румянец, характерный для 1950-х, или классическая стрелка родом из 1960-х. В прошлом веке и правда бал правили пастельные оттенки, которые подчеркивали естественную скульптуру лица. Открыв для себя силу такого вполне натурального преображения, женщины тут же возвели фразу Эсте Лаудер о том, что «не бывает некрасивых женщин — бывают равнодушные к себе и косметике», в разряд канонических.
И только ближе к 1970-м лед тронулся — чтобы хоть как-то разнообразить привычный макияж глаз, женщины стали наносить на веки вазелин или оливковое масло для создания глянцевого эффекта и только потом прокрашивали ресницы. Брови, как правило, либо полностью сбривали и рисовали поверх них тонкие линии карандашом, либо старались не подчеркивать вообще. Главное правило: меньше — лучше.
Многие в те времена участвовали в движении за освобождение женщин и отвергали стереотипы о красоте. Борясь с сексизмом, с которым они часто сталкивались, девушки стремились выглядеть максимально естественно и избегать цвета вовсе. Косметические бренды обратили внимание на эту тенденцию и начали предлагать продукты с пометками «натуральные» или «невидимые». Тогда-то нюд и закрепился в своих правах на долгие годы вперед, а сам макияж стал чем-то, что лучше тщательно замаскировать под свой естественный внешний вид.
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: серьга J Mum
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: серьга J Mum; браслет Martina Dorta; колготки Calzedonia
Яркие периоды в истории красоты
Но все же сказать, что экспериментов с цветом не было в принципе, решительно нельзя. Вспомнить хотя бы главных бьюти-трендсеттеров прошлого, живших 4000 лет до нашей эры, — египтян. У них в почете были не только угольные подводки для глаз и помады, подчеркивающие статус и богатство, но и тени для век из малахита. Считалось, что зеленый вызывает милость богов Гора и Ра и, следовательно, предотвращает болезни.
Если говорить о временах, чуть более знакомых нам, например о прошлом веке, то можно вспомнить тогдашнюю мощную вспышку популярности красного. За это спасибо Максу Фактору — он основал свою лабораторию красоты в 1909 году, а первую помаду для губ в привычном нам футляре придумал уже к 1915-му. Так к бледной и напудренной коже добавился единственный яркий акцент на лице: помаду часто наносили, слегка округляя на нижнюю губу и заостряя верхнюю, чтобы подчеркнуть лук Купидона. Позже перейдя из эры рок-н-ролла и засилья черного в гламурные 1990-е и нулевые, идеальный макияж стал крепко-накрепко связан с блеском и сиянием. Тут-то и возродились мимолетные тренды прошлых десятилетий, такие как тонкие брови или синие тени для век. Но появилось и нечто характерное именно для этого периода — например, мерцающие блески для губ, которые девушки щедро наносили на матовую помаду. Модно было и носить стразы на лице, имитирующие пирсинг над бровями или на щеках, а также блестящий гель на плечах и шее.
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: бра Zara; серьга Adolfo Domínguez; кольцо J Mum
О причинах возвращения нюда
К 2010 году бьюти-тренды пришли к новой (или хорошо забытой) точке отсчета — в моду вновь вошел нюдовый макияж. Если в самом начале он плотно ассоциировался с бронзово-коричневыми оттенками и легкими смоки, как у семейства Кардашьян, то ближе к 2020-му он практически полностью сошел на нет — Кендалл Дженнер с сестрами Хадид последние несколько лет ходили по подиуму с популярным макияжем «без макияжа».
Образы и правда были сдержанными или даже скудными по цветовой гамме: так называемый восточный макияж, особенно популярный в инстаграме, почти всегда выполнялся в золотистых оттенках, а для кого-то стал визитной карточкой — сюда можно отнести знаменитых бьюти-блогеров вроде американской визажистки с арабскими корнями Худы Катан или нашей соотечественницы Гоар Аветисян. Только вот позднее подобные макияжи стали явным признаком отсталости от трендов и даже поводом для насмешек у более прогрессивных блогеров — одним из главных первопроходцев, который провозгласил свой авторский стиль как «небледный», стал визажист Геворг.
Одной из причин, почему такой нюд из 2010-х царствовал долго, но в итоге все равно не перешел в вечную классику, стала его ненатуральность. Хоть главной целью девушек было сделать макияж невидимым и максимально нейтральным, добиться этого одним отсутствием яркого цвета не удавалось. Их выдавали тяжелые слои косметики, неестественно пушистые накладные ресницы, слишком агрессивный контуринг и обильный бейкинг.
По различным оценкам исследователей, около 44 процентов женщин не любят выходить из дома без косметики и по сей день. Этому две причины: многие девушки привыкли использовать макияж как камуфляж, чтобы казаться менее заметными, а более уверенные предпочитают краситься, чтобы выглядеть общительными и напористыми. Девочек действительно с раннего возраста приучали, что для успеха во всем — от свиданий до собеседований — они должны быть красивыми. Основания у этого есть, ведь, по данным Ассоциации психологических наук, к привлекательным людям относятся более благосклонно во всех сферах жизни. Согласно науке, эту самую степень привлекательности оценивают по вполне биологическим параметрам — симметрии черт лица и контрасту вокруг глаз и губ. Ярый контуринг, стратегическое увеличение глаз и уменьшение носа с помощью классического в ту пору нюдового макияжа как раз и выполняли эту задачу, делая макияж по сути самым простым способом произвести правильное впечатление и перекроить внешность до идеального стандарта.
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: жакет Emporio Armani; серьга J Mum; кольца Adolfo Domínguez, Coolook
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: жакет Emporio Armani; серьга J Mum; кольца Adolfo Domínguez, Coolook
Яркость как свобода и новый способ заявить о себе
В этом тексте мы не раз сказали, что время меняется вместе с трендами — и это здорово. Иначе мы бы так и не оказались в сегодняшних реалиях, где отказ от рамок наконец-то стал социально приемлемым. В соцсетях блогеры с удовольствием показывают свои несовершенства, визажисты больше не учат тому, как скрыть веснушки под слоем плотного матирующего тона, а звезды не боятся выходить на ковровые дорожки с макияжем смелее классических стрелок и красной помады. Вместе с тем мы стали носить куда меньше косметики — вместо ударной дозы консилера под глазами в виде треугольника сегодня советуют нанести всего две капли у внутреннего и внешнего уголка. А вместо матовой помады (только вспомните, как мир помешался на Kylie Cosmetics в середине 2010-х) с четким контуром из карандаша — легкая текстура, растушеванная пальцами, или блеск из далеких нулевых. Зато появилось больше цвета и неожиданных решений — у руля бьюти-индустрии встали такие новаторы, как Исамайя Френч и Пэт Макграт, которые генерируют столько идей, что на жизнь новому тренду отводится не больше месяца. Последняя, к слову, часто напоминает всем нам, что мода вбирает в себя абсолютно все, а «макияж — это не просто макияж, это кино, телевидение, история искусства, культура. Разработка его концепции — всегда испытание, и ключевое здесь — каждый раз придумывать что-то новое».
Свои коррективы в наше восприятие прекрасного внесла и пандемия: находясь в домашнем заточении, многие из нас захотели проживать жизнь чуточку ярче, чем обычно — и все это с самыми яркими тенями для век, до которых раньше не доходили кисти, необычным цветом и формой подводки, подсмотренными у героинь «Эйфории», или мерцающими помадами на губах. Мы и сами не успели заметить, как наши ленты в инстаграме и TikTok стали фонтанировать классными примерами необычных макияжей и причесок, а нам наконец перестало быть страшно веселиться и жить так же ярко, как Гэтсби в ревущие двадцатые.
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: серьги Adolfo Domínguez, Poison Jewels
Согласно Skai, аналитической платформе, которая использует искусственный интеллект для прогнозирования потребительских тенденций, всплеск популярности ярких оттенков в макияже можно понаблюдать через миллионы новых отзывов покупателей косметики в интернет-магазинах за 2021 год. Они также обнаружили, что такие выражения, как «яркие цвета», в обзорах средств увеличились на 43 процента, а «высокоинтенсивные цвета» так вообще стали встречаться на 245 процентов чаще в период с февраля 2020 года по февраль 2021 года.
Некоторые психологи говорят, что внезапный интерес к яркому макияжу и цветам вызван тем, что они заставляют нас чувствовать себя лучше. Сочные цвета доказанно влияют на наше эмоциональное и психическое состояние лучшим образом — поэтому в жизни ваш взгляд всегда невольно тяготеет к более яркой помаде. Неудивительно, что после года карантина все мы цепляемся за любые положительные флюиды, которые можем получить таким простым способом, как накраситься.
Но главная причина попробовать яркий макияж прямо сейчас заключается в том, что таким образом вы можете позволить выражать себя через цвет и творчество на регулярной основе. Такая арт-терапия помогает настроиться на более глубокий уровень самопознания, открывая наши собственные интересы и задействовав самые неожиданные творческие способности. Именно поэтому необычные стрелки давно должны переквалифицироваться из прерогативы тиктокеров во всеобщий тренд — ваш статус, возраст и популярность здесь правда не имеют значения. Ведь как однажды признался вокалист Tokio Hotel Билл Каулитц: «Даже если бы я не был знаменитым, все равно красился бы».
Главное — помнить, что в макияже нет правил, и вам не обязательно учиться на визажиста, чтобы попробовать усыпать веко серебристым глиттером, как Майли Сайрус, или выложить на глазах сиреневые стразы, как Дуа Липа. Достаточно иметь смелость экспериментировать и следовать правилу Эммы Стоун, которая после своей яркой роли Круэллы (злодейка, как мы помним, просто обожала эпатажные образы) призывает носить тот макияж, который вам нравится, и превращать процесс нанесения в приключение. Ведь сейчас действительно самое время, чтобы нарушать правила, изо всех сил любить эту жизнь и переносить всю свою страсть на лицо — через все это многовековая история красоты уже все равно проходила.
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: серьга J Mum; браслет Martina Dorta; колготки Calzedonia
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: бра Zara; серьга Adolfo Domínguez; кольцо J Mum
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: кафф M de Paulet; кольцо Coolook; боди Mango
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: жакет Emporio Armani; серьга J Mum; кольца Adolfo Domínguez, Coolook
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: серьга J Mum; браслет Martina Dorta
Креативный директор и фотограф: Marie Beriestain; модель: Maga Abramoff, Sight Management; видеограф: Ines Alomar & Xavier Gomes, XG Guillamon; макияж: Anastasiia Babii; стиль: Rosa Bouzas; волосы: Marc Lahilla; ассистент фотографа: Adria Fabregat; ассистент стилиста: Maya Salvato. На модели: кафф M de Paulet; кольцо Coolook; боди Mango
На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.
Тренды летнего макияжа сезона 2021
28.07.2021 16:53 (Обновлено 28.07.2021 в 16:54)
Самым главным трендом сезона стало… отсутствие макияжа! Приоритет у здоровой, чистой и сияющей кожи. Присутствие декоративной косметики настолько незаметно, что иногда лишь по некоторым деталям можно понять, что над образом все же немного потрудились.
В моду вошла абсолютная натуральность — применение теней или помады рекомендуется делать настолько незаметным, чтобы складывалось впечатление их отсутствия. Актуально иметь красивую и здоровую кожу, правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Хорошую продукцию для ухода за лицом можно приобрести в интернет-магазине косметики на торговой площадке Шафа. Здесь много полезного и качественного, по доступным ценам.
Сияние свежести
Красивый легкий блеск не нанесет вреда, лишь эффектнее подчеркнет свежесть. Для этого стоит воспользоваться хайлайтером, шиммером, тональным кремом. Для создания влажного эффекта на губах прекрасно подойдет прозрачный блеск — это романтично и соблазнительно, местами легкомысленно. Нежные стрелки и тени на водной основе помогут акцентировать внимание на глазах. Стоит немного поэкспериментировать с комбинированием зеленых, голубых, розовых и желтых цветов. Такой макияж следует довольно тщательно продумывать и аккуратно наносить.
Необычный и свежий эффект создает минимальное количество макияжа и яркая красная помада. Необходимо только помнить, что для каждого оттенка кожи свой оттенок помады. Экспериментировать с образом поможет недорогая косметика — на Шафе много продукции, с которой можно смело искать свой идеальный имидж.
Многие всемирно известные дома моды в этом сезоне отдали предпочтение персиковым скулам, векам или губам. Достаточно взглянуть на моделей, представлявших коллекции от Elisabetta Franchi, Giorgio Armani или Christopher John Rodgers. С этими едва заметными персиковыми акцентами макияж не выглядит скучно — он сияет и освежает. Такой вариант отлично подойдет для дневного макияжа. Чтобы найти оттенок, подходящий для определенного цвета кожи и глаз, следует начать с губ.
Выразительные акценты
Существует немало классических приемов, с помощью которых можно быстро сформировать определенный образ. К ним относят и «смоки айс» — дымчатые глаза всегда в тренде, несмотря на стремление в этом сезоне уйти от яркой выразительности.
Этот вариант прекрасно сочетается непосредственно с чистым лицом, ведь в этом случае все внимание уделяется глазам, и никаких других акцентов не требуется. Выразительный и яркий взгляд, здоровый цвет лица, эффект влажных губ — этот образ никого не оставит равнодушным. Для его создания следует воспользоваться тенями черного и серого цвета, а также тушью и карандашом.
Для тех, кто устал от зимней серости и сизого неба, прячущего солнце, яркий и напоминающий о лете акцент станет глотком свежести и хорошего настроение. Речь о настоящем подарке природы — веснушках! Хорошо тем, у кого они есть, а если нет, то стоит создать их при помощи косметики. Солнечные пятнышки можно получить, воспользовавшись румянами и бронзатором — несколько аккуратно растушеванных точек привнесут нотки задора и оптимизма.
На торговой площадке Шафа есть не только широкий выбор косметических средств по самым актуальным ценам — здесь найдутся товары, для женщин, мужчин, детей: кремы, лосьоны, зеркала для макияжа, декоративная косметика, парфюмерия и много другой продукции. С ней будет очень просто не только создавать, но и поддерживать красивый естественный образ.
Различные товары и аксессуары для фитнеса
Другие товары для фитнеса по интернету
Занятия спортом, будь то в клубе с тренером или самостоятельно дома становятся все более популярны. Люди покупают абонементы в спортзалы и бассейны, приобретают инвентарь, которым пользуются дома. Товары для фитнеса предлагаются в таком широком ассортименте, что иногда бывает сложно выбрать самые подходящие. Рядом с различными эспандерами, турниками и медболами можно найти и всякие дополнительные аксессуары, которые добавляют комфорта Вашим занятиям и помогают достигать установленных целей. Тренажер для ног, пояс для похудения, напульсник на руку – это несколько из наиболее популярных товаров в этой группе.
Есть желание усилить мышцы ног, но все не удается найти время для занятий – Вам поможет тренажер для ног и ягодиц. Это устройство работает по принципу эспандера, так как в нем есть пружина, препятствующая Вашим действиям и создающая силу, которую приходится преодолевать с помощью мышц. Этот снаряд можно так же использовать и как тренажер для рук, добавив своим обычным упражнениям немного разнообразия.
Пояса для похудения используются для достижения лучших результатов при сбросе лишнего веса, особенно в области живота. Несмотря на то, что носить такие пояса под одеждой можно постоянно, это не значит, что они все время способствуют уменьшению веса. Результат использования таких поясов проявляется во время интенсивных занятий, когда создается дополнительный тепловой эффект, способствующий интенсивному потовыделению и сжиганию калорий.
Напульсник на руку с другой стороны не способствует дополнительному сжиганию жировых клеток, однако может быть очень полезным: он помошает фиксировать запястье, им можно удобно вытереть пот со лба, а также напульсник поддерживает разогретое состояние суставов кисти. Купить напульсник на руку можно в любом магазине спортивных товаров, а их использование не ограничивается физическими занятиями в зале.
Если хотите найти дополнительные аксессуары для своих занятий спорта, то в наше время товары для фитнеса купить выгоднее всего можно по интернету. Тут не только более широкий выбор, но и приемлемые цены и возможность приобрести различные товары как тренировочный канат, спортивный пояс и крюки для ног, не выходя из дома. Предлагаем осмотреть товары для фитнеса в интернет-магазине pigu.lt, где подходящую продукцию сможет выбрать и начинающий, и профессионал.
теней для век: жидкие оттенки и цветовые палитры
Какую форму теней вы выберете?
Создаете ли вы яркий, легкий или сияющий макияж глаз, выбор правильной формы теней для век может стать ключом к достижению сияющего и стойкого результата.
Жидкие тени для век, такие как Armani Beauty Eye Tint Eyeshadow, Tokyo Gardens Eye Tint Acqua или Runway Limited Edition Blend And Layer Fluid Color, имеют гладкую, шелковистую и сильно пигментированную поверхность теней для век, которая лучше всего подходит для людей с типом кожи от сухой до нормальной.
Сделайте ваш образ более ярким с помощью кинематографических порошковых теней для век Armani Beauty Eyes To Kill Solo Eyeshadow и Eyes To Kill Eye Quattro Palette, компактные цвета, которые идеально подходят для нормального и жирного типов кожи. Пудровые тени для век приглашают к игривым экспериментам с пигментами, которые идеально сочетаются друг с другом, чтобы создать собственный роскошный индивидуальный взгляд на глаза.
Гелевые тени для век объединяют в себе лучшие формулы жидких и пудровых теней для создания элегантного гибрида кремовых теней. Гель-тени для век Armani Beauty Runway F / W 2017 Bounce, тени для век Eyes To Kill Stellar и тени для век Eyes to Kill Intense Eyeshadow работают безупречно со всеми типами кожи, предлагая впечатляющие, многомерные и мерцающие тона с мягкой эластичностью для гладкого, но удобного финиш.
Палитры теней для век по сравнению с одинарными тенями
Все наборы для подиума красоты Armani состоят из смеси палитр теней и отдельных теней для век различных оттенков, цветов и текстур для создания дымчатого, нейтрального и яркого макияжа. Палитры предоставляют множество совместимых оттенков, которые позволяют легко смешивать, а отдельные тени часто образуют центр внимания и создают идеальную основу для создания образа, что необходимо для вашего личного набора для макияжа.
Как наносить тени для век
Независимо от того, выберете ли вы кремовые, жидкие или пудровые тени для век, идеальный естественный результат достигается за счет деликатного нанесения кончиками пальцев, а наиболее прочное и стойкое покрытие создается с помощью кисти для макияжа глаз. Наносите, распределяйте и наращивайте тени для век с помощью плоской кисти для век Armani Beauty Flat Eye Brush, а также создавайте размеры и очерчивайте веки с помощью угловой кисти для век, создавая идеальный динамичный дуэт в безупречном макияже глаз.
Giorgio Armani — Палитра теней для век Eye Quattro 4 Creamy Powders — Notorious №1 — Цвет глаз | Бесплатная доставка по всему миру
Размер: 3,6 г / 0,125 унции
Цвет: 1 Notorious
Размер: 3,6 г / 0,125 унции
Цвет: 2 Avant Premiere
Размер: 3.6 г / 0,125 унции
Цвет: 5 Paparazzi
Размер: 3,6 г / 0,125 унции
Цвет: 6 Incognito
Эта палитра содержит четыре гармоничных оттенка теней для век для создания индивидуального образа.
Обильно пигментирован, чтобы дать интенсивный и стойкий цвет до шести часов
Кремообразный состав и мягкая текстура, которая легко скользит по векам
Присутствие маслянистых веществ для покрытия пигментов и частиц для повышения яркости и комфорта цвета
Доступен в различных палитрах для обеспечения цветов от ню до дымчатых и ярких оттенков
Обеспечивает различную матовую, атласную или блестящую поверхность крышек.
Протестировано дерматологами
Эта палитра содержит четыре гармоничных оттенка теней для век для создания индивидуального образа.
Обильно пигментирован, чтобы дать интенсивный и стойкий цвет до шести часов
Кремообразный состав и мягкая текстура, которая легко скользит по векам
Присутствие маслянистых веществ для покрытия пигментов и частиц для повышения яркости и комфорта цвета
Доступен в различных палитрах для обеспечения цветов от ню до дымчатых и ярких оттенков
Обеспечивает различную отделку крышек: матовую, сатиновую или блестящую.
Протестировано дерматологами
Эта палитра содержит четыре гармоничных оттенка теней для век для создания индивидуального образа.
Обильно пигментирован, чтобы дать интенсивный и стойкий цвет до шести часов
Кремообразный состав и мягкая текстура, которая легко скользит по векам
Присутствие маслянистых веществ для покрытия пигментов и частиц для повышения яркости и комфорта цвета
Доступен в различных палитрах для обеспечения цветов от ню до дымчатых и ярких оттенков
Обеспечивает различную отделку крышек: матовую, сатиновую или блестящую.
Протестировано дерматологами
Эта палитра содержит четыре гармоничных оттенка теней для век для создания индивидуального образа.
Обильно пигментирован, чтобы дать интенсивный и стойкий цвет до шести часов
Кремообразный состав и мягкая текстура, которая легко скользит по векам
Присутствие маслянистых веществ для покрытия пигментов и частиц для повышения яркости и комфорта цвета
Доступен в различных палитрах для обеспечения цветов от ню до дымчатых и ярких оттенков
Обеспечивает различную матовую, атласную или блестящую поверхность крышек.
Протестировано дерматологами
Вы активировали бонусную программу.Оформите заказ сейчас или поделитесь ссылкой на PV, чтобы получить вознаграждение в PV.
Giorgio Armani — Eyes To Kill Eye Quattro — Стойкие тени для век с кремовой текстурой — Hollywood — Luxury
Giorgio Armani — King Giorgio
За более чем тридцатилетний опыт работы в бизнесе Армани за долгие годы работы в качестве дизайнера получил опыт немногих других. Некоторые сравнивают его с такими великими моделями, как Коко Шанель и Ив Сен-Лоран. Армани — один из самых выдающихся лидеров моды.Он кажется «почти президентским мудрым, безмятежным и комфортным в своей роли главного деятеля миланской моды».
Giorgio Armani во всем мире является синонимом итальянского стиля и элегантности. Сейчас он возглавляет огромную империю, неудивительно, что британцы называют его королем Джорджем, а его королевство просуществовало очень долго, именно с 1975 года, когда вместе с Серджио Галеотти он основал свой бренд.
Giorgio Armani — Eyes To Kill Eye Quattro — Стойкие тени для век с кремовой текстурой — Голливуд — Роскошь
Эксклюзивная палитра для век Eye Quattro Eye Palette содержит 4 цвета с ультра-кремовой текстурой.Формула проста в использовании и гарантирует безупречный результат в течение всего дня. В каждой палитре есть 4 оттенка с чередованием матового покрытия и мерцания, чтобы создавать новые и всегда разные образы, где бы вы ни находились — с помощью кистей, которые вы найдете в упаковке. Внутренняя структура напоминает культовый логотип GA-Giorgio Armani. Среди 4 секторов самый большой содержит наиболее часто используемый оттенок. Вы можете выбрать между экстремально дымчатым, утонченным телесно-коричневым или более решительным контрастом между синим и бежевым или между зеленым и медным.
Ключевые слова
Интенсивный цвет — выдержка 6 часов — кремовая текстура
Льготы
Большой выбор цветов и вариантов отделки
Мягкое приложение
Длительный эффект
Легко наносится
Как подать заявление
Используйте кончики пальцев, чтобы нанести естественный вид, или плоскую кисть, чтобы создать изысканный вид. Цвета идеально накладываются друг на друга и настраиваются.
Состав
СИНТЕТИЧЕСКОГО FLUORPHLOGOPITE ● С12-15 алкилбензоата ● диметикон ● ТАЛЬК ● фенилтриметикон ● Нейлон-12 ● КАЛЬЦИЙ АЛЮМИНИЯ боросиликатного ● БОР НИТРИД ● КАЛЬЦИЙ натриевоборосиликатные ● МАГНИЙ СТЕАРАТ ● ГЛИНОЗЕМНЫЙ ● гидрированные стирольный / бутадиеновый сополимер ● магнийсиликатных ● ТРИСЫ-ВНТ мезитильны ● Кремнезем ● Оксид олова ● Каприлилгликоль ● ИЗОСТЕАРАТ СОРБИТА ● МЕТИКОН ● [+/- МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ CI 77491, CI 77492, CI 77499 / ОКСИДЫ ЖЕЛЕЗА ● CI 77891 / ДИОКСИД ТИТАНА ● PI 77007ES ● CI 77007 77400 / БРОНЗОВЫЙ ПОРОШОК ● CI 77400 / МЕДНЫЙ ПОРОШОК ● CI 77510 / Ферроцианид железа, аммония ● CI 75470 / карамин ● CI 77510 / ферроцианид железа ● CI 77288 / оксид хрома, CI, метиловый эфир 421, оксид углерода 7720, метил 775, оксид хрома 77, цинк 4216, метил-оксид 7720, бензин 7720, конъюнктивит 7720, бензин 7720, конъюнктивит 7720, метил 7X / СУЛЬФАТ БАРИЯ ● CI 19140 / ЖЕЛТОЕ 5 ОЗЕРО ● CI 42090 / СИНЕЕ 1 ОЗЕРО ● МИКА ●
Цвет
Hollywood
Джорджио Армани анонсирует новые гелевые тени для век за кулисами показа мод
Международный визажист Джорджио Армани Линда Кантелло (Linda Cantello) поставила перед собой задачу создать красивый образ из осенней коллекции дизайнера.«Все дело в том, чтобы нормальным женщинам было легче носить черный», — сказала она за кулисами.
Хотя с точки зрения одежды это может показаться простым, в сфере красоты этот процесс может быть более сложным. В поисках «нового черного» Кантелло нашла партнера в создании нового гелевого продукта для теней для век Armani Runway, который будет выпущен в сентябре.
Изготовлен на прозрачной полимерной основе, имеет очень тонкую текстуру пленки, что обеспечивает универсальное применение. Гель, использованный в темном оттенке для шоу, был нанесен в его прозрачном цвете и был нанесен несколько раз слоями, чтобы получить более насыщенный и темный результат.
Концентрированный в форме черного квадрата во внутреннем углу, продукт стал более прозрачным во внешнем углу глаза.
«Мы использовали карандаш только для того, чтобы придать форму, потому что мистеру Армани всегда нравились такие квадратные [формы]», — сказал Кантелло. Любимая особенность визажиста — «голографическое сияние нового продукта, так что это тоже похоже на новый способ нанесения блесток».
Для контраста была применена гелевая подводка на водной основе для дополнительного глянцевого и винилового эффекта.В качестве последнего штриха тушь «Eyes to Kill» усилила взгляд, сосредоточенный на глазах.
Три разных цвета и текстуры, смешанные для создания объемных губ. Rouge d’Armani 101 послужила люминесцентной базой, оттенок Lip Maestro 511 «Drama Pink» был нанесен на нижнюю губу, а оттенок Lip Maestro 502 «Art Deco» был нанесен только в центре, чтобы создать более яркий эффект.
На большинстве моделей макияж имел основу без основы с использованием увлажняющего бальзама для лица Armani Prima Glow-On и продуктов High Precision Retouch, обеспечивающих свежий вид кожи без использования продуктов на основе пудры.
Также на коже контур был сформирован с помощью Eye & Brow Maestro № 2 «Дерево Венге», а светлые участки были реализованы с помощью смеси Fluid Sheer № 2 и № 8 для получения розоватого сияния. Для более темных тонов кожи был применен вариант более теплого золотистого тона.
ТАКЖЕ
После церемонии вручения «Оскара» Кельвин Кляйн отмечает актерский состав новой мужской рекламной кампании «Лунный свет»
Художник-график из Лос-Анджелеса Невилл Гаррик, от обложек альбомов до контейнеров с каннабисом, разработал проекты по сохранению наследия Боба Марли
Кино и мода объединяются на ужине перед Оскаром Шанель и Чарльза Финча
Giorgio Armani Eyes To Kill Silk Eyeshadow Review
* Ссылки, отмеченные звездочками, являются партнерскими ссылками, они помогают Ри с текущими расходами на блог
У меня так много любимых продуктов для макияжа Armani, но новым открытием для меня стали тени Giorgio Armani Eyes To Kill Silk Eyeshadow.У меня оттенок 6, и это действительно не что иное, как чудесный горшок великолепия. Позвольте мне рассказать вам об этом!
Giorgio Armani Eyes To Kill Silk Eyeshadow Review Обзор Giorgio Armani Eyes To Kill Silk Eyeshadow Review
Giorgio Armani Eyes To Kill Silk Eyeshadow Review очень похож на кремовые тени, но на самом деле это супер тонкий пигмент. И разве это не красиво ?! Shade 6 представляет собой смесь хаки, серо-коричневого, золотого и бронзового цветов, а малейшее прикосновение к продукту создает самое красивое и интенсивное покрытие.
Шелковые тени для век Giorgio Armani Eyes To Kill, образец № 6
Giorgio Armani Eyes To Kill Silk Eyeshadow Swatch № 6
Это было легчайшее прикосновение, а результат получился очень ярким. Я люблю это!! Он кажется кремовым на коже, и продукт абсолютно не выпадает. Я использую плоскую кисть, чтобы погладить ее — она прилипает к щетке (не выпадает), отлично переносится на кожу (не выпадает), а затем растушевывается и схватывается (не выпадает!). У вас будет достаточно времени для растушевки — я использую пушистую кисть, чтобы смягчить края и подтянуть цвет к складке.После смешивания он застывает на месте и не сдвигается с места.
Giorgio Armani Eyes To Kill Silk Eyeshadow Swatch № 6
Я думаю, что Giorgio Armani Eyes To Kill Silk Eyeshadow № 6 действительно хорошо работают сами по себе, потому что вы можете создавать интенсивность там, где хотите, и проявлять различные нюансы в оттенке. Похоже, вы использовали комбинацию разных тонов — как взгляд целого глаза в одном горшке. Мне это нравится!
Единственный недостаток — цена. Это высокая ставка — 26,50 фунтов стерлингов за банк, но качество здесь 100%.Кроме того, я не могу представить, чтобы когда-нибудь закончил этот горшок, даже если бы использовал его каждый день!
Шелковые тени для век Giorgio Armani Eyes To Kill можно приобрести в магазинах Selfridges и Debenhams. На выбор есть прекрасная цветовая гамма.
Ри
XXX
Обзор
, образцы, демонстрация — Raincouver Beauty
Сегодня я поделюсь своими мыслями о жидких тенях для век Giorgio Armani Eye Tint Liquid Eyeshadow . Мне и раньше присылали образцы жидких теней для век, но они всегда лежали на дне моего ящика для макияжа.Они слишком пугающие для меня, но я нашел эти оттенки для глаз от Giorgio Armani действительно удобными в использовании!
Основы
Название: Жидкие тени для век Giorgio Armani Eye Tint Оттенок: 14 оттенков в 3 вариантах (стандарт, блестки, металлик) Цена: $ 39 CAD Размер: 3,9 мл
Упаковка
На первый взгляд вы можете спутать их с очень светлыми блесками для губ. Жидкие тени для век Giorgio Armani Eye Tint Liquid Eyeshadow поставляются в удобном для путешествий контейнере с аппликатором с губчатым наконечником.Акриловая упаковка может выглядеть как простая круглая трубка, но на самом деле здесь присутствует некоторая геометрическая игра, при которой нижняя и верхняя части имеют разные пропорции. Мне нравится, что аппликатор хорошо изгибается, а заостренный кончик помогает попасть в уголки глаз.
Формула
У меня 3 варианта металлической отделки и 1 стандартная. Состав этих двух покрытий кардинально отличается. Стандартное покрытие довольно прозрачное и лучше всего подходит в качестве праймера для пудровых теней поверх.(Вот мои любимые осенние палитры теней!) Хотя прозрачность делает их действительно удобными в нанесении, потому что вам не нужна кисть или даже пальцы, чтобы добиться законченного вида. Я могу просто растушевать его с помощью прилагаемого аппликатора для губки.
44 розовое золото
Я очень впечатлен формулой теней с металлическим финишем. Вы получите насыщенный цвет всего одним движением. Кроме того, нет полос, если вы хотите вернуться и нанести второй слой. Он высыхает примерно через 30 секунд, после чего трудно растушевать цвет.Хотя, если вы потрете пальцем сверху, тени все равно будут на пальце.
46 Halo
Мне нравится наносить легкий слой и кистью растушевывать верхние края. Затем я наношу более плотный второй слой, избегая краев. Таким образом, у меня будет много цветов, но с более смешанными краями. Другой распространенный способ использования — нанесение порошковых теней для век на складку. Затем заполните пространство вокруг век жидкими тенями.
оттенков
11 Rose Ashes — Средне-коричневый оттенок с розовым оттенком.Довольно чистый цвет, и он по-разному отражает свет под разными углами.
44 Rose Gold — Великолепный розовый цвет с золотым отблеском
45 Золотая фольга — Чистое золото. Я считаю, что это отличный вариант для небольшой драмы.
46 Halo — серо-коричневый средние тона. Я считаю, что этот цвет наиболее пригоден для носки из всех этих оттенков. Действительно рефлексивный.
Образцы слева направо: 11 Rose Ashes, 44 Rose Gold, 45 Gold Foil, 46 Halo (Прошу прощения за образцы подводки, мои руки по какой-то причине в тот день так дрожали!)
В целом, мне понравилось использовать их в качестве альтернативы пудровым теням для век.Мне нравится, что вы можете взять его с собой и подкрашивать в течение дня. Кроме того, его удобнее наносить по утрам, так как он оказывает легкое охлаждающее действие на глаза и не выпадает. Я обнаружил, что цвет все еще меняется в течение дня, когда я натираю лицо
Купить в этом посте
УДАЛЕНИЕ ТОВАРА | Тинты для век Armani против Rimmel London ScandalEYES Eyeshadow Paint
В своем стремлении упростить процедуру макияжа я наткнулась на оттенки Armani Eye Tints .Я никогда раньше не покупал себе роскошный товар, так что это было очень интересно. Было так много красивых цветов, но я решил выйти из зоны комфорта и выбрать более темный цвет. Тень — это не тот цвет, который я обычно выбираю, но серебристый металлический фиолетовый цвет призвал моего внутреннего пурпурного любовника. По мере того, как я продолжал использовать его, я вспомнил о Rimmel Scandal Eyes Eyeshadow Paints . Будут ли они похожи, или вам стоит выбрать более дорогую версию? Читай дальше что бы узнать!
{РАЗРЫВ}
Поскольку у меня только один оттенок для глаз, я не могу говорить за всю линию.Если бы Shadow был представителем бренда, я бы сказал, что это чертовски хорошие жидкие тени для век! Я не уверен, как классифицировать эти тени для век, поскольку они не густые и не густые, как крем, но и не прозрачные, как жидкость. Лучше всего описать текстуру воздушной и похожей на мусс. Это сливается, как сон, но при этом не бывает явным. Один слой — это все, что мне нужно для полной непрозрачности. Есть время, чтобы все смешалось, поэтому не нужно спешить. После застывания он оставался устойчивым к сдвигу, пока я не снял его в конце дня, примерно через 10 часов.Одно предостережение: если вы потрете глаза, то цвет станет прозрачным. Когда дело доходит до этих типов теней, я стараюсь не наносить под них праймер для век, но я предполагаю, что это поможет увеличить долговечность и пигментацию, а не для этой тени. Нанесение теней сверху не увеличивало время ношения, но тени действительно смешивались и легко ложились поверх. Аппликатор достаточно большой, чтобы покрыть мое веко, не перегружая его. Мне нравится, что это заостренный наконечник, чтобы я мог легко попасть прямо в мои внутренние углы.Я читал жалобы на то, что упаковка недостаточно роскошна, но пластиковый корпус кажется более прочным в моих неуклюжих руках. Я не заметил какой-либо утечки из трубки, так что она работает правильно. Моя единственная жалоба заключается в том, что название тени не указано на самой трубке. Вместо этого номер напечатан на дне трубки. В этой гамме 12 цветов. Розничная цена составляет 38 долларов США за 0,22 унции (173,73 доллара США за унцию).
Я люблю покупать по выгодной цене, и Риммель всегда меня разочаровывает.Я притащил их на своем автомобиле British Beauty Invasion Haul , и мои предварительные мысли не изменились. Текстура и ощущение очень похожи на оттенки Armani. Они имеют такой же слегка охлаждающий эффект на глаза и сохнут до пудры. Время высыхания аналогично Shadow, и когда оно установлено, оно не перемещается. Не трите глаза, если вы не хотите, чтобы продукт шелушился! Я даю ему добрые 30 секунд, глядя вниз и не моргая, чтобы убедиться, что он схватился. Они также хорошо укладываются под пудровые тени для век.Трубка немного больше, чем у Armani, но ничего, что отвлекало бы от места для хранения. Аппликатор кажется немного более шатким и хлипким, чем у Armani. Кисть в виде лопастей покрывала большую площадь, но закругленный кончик делает ее немного менее точной, чем у Armani. Они также мнутся быстрее, чем Armani, и один оттенок требует много работы, но в целом это отличный бюджетный вариант, если вы хотите попробовать что-то похожее на Armani. В этой линейке доступно 9-12 оттенков по цене 5 долларов.49 долларов США за 7 мл (0,23 жидких унций) (23,87 долларов США за унцию).
Сравнение аппликаторов; Риммель (слева) и Армани (справа)
{SWATCH}
с вылетом (слева) и прямо из трубы (справа)
Shadow — серебристо-серо-пурпурный с металлическим отливом. Частицы мерцания такие мелкие и маленькие, что вы не сможете сказать, что они там есть, пока я не убрал их.В чистом виде Shadow выглядит скорее серебристо-серым, чем фиолетовым. Надеюсь, это видно по образцам, но металлическая отделка Rimmel и Armani идентична.
Смешанный (слева) и прямо из трубки (справа)
Peachy Abricot — медно-оранжевый. Мне нравится, когда они тяжелые и прозрачные. Rich Russet — нейтральный желто-коричневый. Это отличный образ для глаз с одной тенью, потому что смешивание краев делает тени теплее, придавая Rich Russet много пространства. Chestnut Taupe — это серебристо-серый оттенок, который выглядит холоднее, чем я предпочитаю, на моем теплом оттенке кожи. На моих глазах он может выглядеть серым, поэтому я стараюсь добавить более теплый цвет в складку, чтобы сбалансировать его. У меня есть несколько таких оттенков, но этот уникален своей формулой. Pink Lace — самая разочаровывающая из 4, которые я пробовал. Как видно на толстом образце, тень неровная и неровная. Поскольку тень находится на более светлой стороне, неравномерность цвета более выражена.Лучше меньше, да лучше, чтобы избежать неровностей. Также помогает работа в слоях. Розовое кружево больше жемчужное, чем металлическое, как и другие. Я переделал его в жидкий хайлайтер, похожий на Benefit High Beam , за исключением того, что High Beam более розовый, чем серебристый.
{ВЗГЛЯД}
Я сделала только образы, используя 3 краски для теней Rimmel Eyeshadow Paints. Pink Lace была немного упряма на моих веках и не хотела сотрудничать. Я уже пробовал использовать оттенок Armani Eye Tint in Shadow (fotd) , так что вы можете проверить его, если хотите увидеть его в действии.
Слева направо: персиковый абрикос, насыщенный красновато-коричневый и каштаново-серый
{НИЖНЯЯ СТРОКА}
Я бы сказал, что версия Rimmel определенно сохраняет свои позиции, когда речь идет о жидких тенях для век. Несмотря на некоторые недостатки в формуле и упаковке, они сопоставимы по применению и по внешнему виду. Немного более короткое время ношения не проблема, потому что они позволяют мне прожить большую часть дня, около 8 часов. Версия Armani почти в 7 раз дороже Rimmel; Я тот человек, который хотел бы 7 приличных обманов, чем 1 товар от именитого бренда.
В отличие от карандаша, тени создают более естественный и мягкий образ, а держатся ничуть не меньше. Лучшие тени для бровей – в нашей подборке
Виды теней для бровей
Тени-карандаш
Тени для бровей в формате карандаша или стика, как правило, имеют легкую текстуру и наносятся с помощью мягкого спонжа. В составе – прессованный пудровый грифель, как у Brow Satin от Maybelline New York .
Они – самые стойкие. Наносятся обычно кистью или аппликатором для придания бровям рельефного, объемного вида. Если решите попробовать такую текстуру, обратите внимание на тени для бровей Eyebrow Cake Powder от NYX.
За счет своей текстуры такие тени, во-первых, ложатся более равномерно, во-вторых, заполняют весь контур бровей. А кроме того – придают им оттенок и фиксируют форму. Убедитесь сами – попробуйте Tattoo Brow от Maybelline New York.
Тени для бровей с воском
Такие рекомендуют использовать тем, у кого брови редкие – они хорошо держатся и на волосках, и на участках между ними. К таким относятся, например, Eyebrow Cake Powder от NYX Professional Makeup.
Как пользоваться и красить брови тенями? Пошаговая инструкция
Сделайте коррекцию бровей – в салоне или самостоятельно, в домашних условиях (о разных способах коррекции мы рассказывали здесь).
Расчешите брови щеточкой.
Равномерно нанесите на брови по форме небольшое количество теней кистью со скошенным концом или расческой-щеточкой (такие часто входят в состав теней). Совет: если глаза далеко посажены, как следует прокрасьте основание бровей, а если, наоборот, близко – край бровей у внешнего уголка глаза необходимо оставить непрокрашенным.
Расчешите брови щеточкой, уберите излишки теней ватным диском и нанесите фиксирующий гель – прозрачный или оттеночный: макияж получится более стойким. Подойдет, например, Control Freak от NYX Professional Makeup.
Идеальные брови с помощью макияжа: видеоинструкция
Чтобы сделать форму бровей идеальной с помощью теней, наносите их в правильной технике. Используйте жесткую скошенную кисть небольшого размера и делайте легкие штрихи (цвет не должен получиться слишком интенсивным): у основания брови они должны быть вертикальными, на «хвостике» – горизонтальными. Когда на кисти почти не останется средства, растушуйте тени по нижнему краю брови.
Подбор оттенка теней
Чтобы выбрать подходящий оттенок теней для бровей, обратите внимание на цвет волос. Темно-коричневые подойдут для девушек с рыжими, каштановыми и темно-русыми волосами; коричневые – обладательницам светло-русых волос; пепельно-коричневые и бежевые – блондинкам. В целом, оттенок теней должен быть на пару тонов темнее цвета волос.
Как правильно использовать тени для бровей, мы уже показали. Теперь – от теории к практике: предлагаем рейтинг лучших теней для бровей.
Рейтинг теней для бровей
Тени-карандаш для бровей Brow Satin, Maybelline New York
Многофункциональное средство: с одной стороны – карандаш, а с другой – тени. Сначала обозначьте форму и, если нужно, дорисуйте бровь. Затем переверните карандаш и используйте тени. Благодаря мягкому спонжу они наносятся равномерно и полностью заполняют пространство между волосками.
Тени для бровей с воском Eyebrow Cake Powder, NYX Professional Makeup
Компактный набор, который состоит из двух оттенков, воска, кисточки и щеточки. Нанесите более светлые тени на первую часть брови, а темные – на хвостик. Граница должна проходить посередине: тщательно растушуйте переход с помощью кисточки. Расчешите брови и закрепите их воском. Эти тени стойкие и продержатся весь день. Также с их помощью можно создать широкие брови.
Универсальное средство Eye & Brow Maestro Eyeshape, Giorgio Armani
Это водостойкое средство было создано специально для Недель моды, но давно пользуется спросом и за пределами подиума: с помощью Eye & Brow можно не только создать макияж бровей, но и подвести глаза, скульптурировать лицо, подкрасить корни волос. Еще один плюс – после этого средства не нужно дополнительно использовать специальный воск-закрепитель.
Какие тени для бровей вы используете – кремовые, гелевые, с водостойкой формулой? Напишите комментарий.
Лучшие тени для бровей, ТОП-12 рейтинг хороших теней 2021
1
Essence Eyebrow Stylist Set
2
Vivienne Sabo Brow Arcade
3
Eva Mosaic Ideal Eyebrow Designer
Макияж сегодня – это многоходовая комбинация. В ней задействован целый арсенал косметических средств: хайлайтеры, флюиды, корректоры, тональные кремы и пудры, помады, карандаши, брасматики. Причем при таком обилии косметики для визажа выглядеть макияж должен максимально естественно.
Современный make-up невозможно представить без красивых, выразительных бровей. Для них разработано много beauty-средств: краска, хайлайтеры, карандаши, кушон, тинт, гель, воск, помада, пудра. Но сейчас больше всего востребованы тени для бровей. Объясняется популярность просто: только с помощью теней можно добиться природного, мягкого и красивого оттенка бровей.
В статье представлен рейтинг лучших теней для бровей в разном ценовом сегменте. Дан краткий обзор каждого средства и его фото, а также предложено несколько советов по выбору и покупке достойного продукта.
Как выбрать тени для бровей
Beauty-индустрия предлагает много вариантов теней для бровей – от бюджетных до люксовых. Но при выборе нужно обращать внимание не только на то, сколько стоит товар, и какой бренд его выпустил. Есть и другие критерии, которые важно учитывать при покупке. Главные из них:
Текстура.
Цвет.
Состав.
Предлагаем обзор каждого критерия, который поможет купить качественный продукт.
Текстура
Текстура теней позволяет добиваться разного эффекта: пудрового, глянцевого, бархатистого, матового. По консистенции тени бывают нескольких видов:
Кремовые. Текстура очень нежная, похожа на легкий крем, подходит тем, чья кожа страдает от сухости. Ведь тени не только придают нужный оттенок, но и питают, увлажняют сухую кожу бровей.
Тени-карандаш. Дает мягкий, бархатный эффект. По текстуре что-то среднее между пудрой и карандашом. Такие карандаши для бровей могут быть двухсторонними. С одной стороны – тени, с другой – хайлайтер, кисточка для укладки, аппликатор с гелем.
Пудровые. Консистенция более рассыпчатая, чем у теней в виде карандаша. Чтобы их нанести, понадобится кисточка или аппликатор.
Восковые. Тени придают желаемый оттенок и фиксируют форму брови, продержаться долго, в течение всего дня. Но есть один минус – наносить их довольно сложно из-за густой консистенции.
Жидкие. Похожи на кремовые, но их текстура более невесомая. Их легко наносить, корректировать во время макияжа. Но они требуют дополнительной фиксации с помощью лака или воска. Если их не закрепить, то они могут растечься.
Сухие тени часто выпускаются в виде палеток с несколькими оттенками, кисточками, аппликаторами. В продаже можно встретить также наборы для бровей, в которые входят:
несколько теней разных оттенков;
гель-фиксатор;
набор кистей;
трафареты.
Цвет
Оттенок – один из главных критериев выбора теней. Если подобрать слишком светлый тон, то брови останутся невыразительными. А слишком темные оттенки могут выглядеть ненатурально, грубовато или вульгарно.
Подбирать тон нужно в зависимости от своего цветотипа:
Блондинки
Терракотовый
Золотистый или рыжеватый оттенок прядей.
Молочный шоколад, светло-коричневый
Карие глаза и пшеничный цвет волос.
Серо-коричневый, графит
Светлые оттенки блонда и синие или зеленые глаза.
Рыжеволосые
Махагон, медный, терракотовый
Волосы с красным отливом.
Шоколадный, графитовый
Шатенки с медно-коричневыми локонами.
Шоколадный, терракотовый, коричневый
Ярко-рыжие пряди.
Брюнетки
Серый, графит
Холодный, зимний цветотип.
Шоколадный, темно-коричневый
Теплый, летний цветотип.
Антрацит, мокрый асфальт
Смуглая кожа, черные волосы.
Если нет уверенности в выборе того или иного оттенка, то можно использовать классические правила макияжа: блондинкам, русым и рыжим брать тени на 1–2 оттенка темнее цвета локонов, а девушкам с темными волосами – подбирать оттенок тон в тон.
Состав
Как и в любом косметическом продукте, в тенях для бровей есть полезные и вредные ингредиенты. Одни ухаживают за кожей и волосками бровей, другие – пересушивают, ухудшают внешний вид, приводят к выпадению. Выбирая продукт, обращайте внимание на состав.
Полезные ингредиенты в составе:
Минералы и витамины. Укрепляют истощенные брови.
Глицерин. Увлажняет кожу, создает защитную пленку на волосе.
Слюда. Насыщает брови блеском.
Воск. Фиксирует нужную форму.
Пигмент. Окрашивает в определенный оттенок.
Тальк. Придает рассыпчатость текстуре.
Масла. Питают, увлажняют и смягчают кожу.
Вредные ингредиенты в составе:
Парабены.
Пропиленгликоль.
Лучшие недорогие тени для бровей
Essence Eyebrow Stylist Set
Набор Eyebrow Stylist Set от немецкой компании Essence включает несколько предметов:
Brunette Style – 01. Шоколадные оттенки будут идеально гармонировать с макияжем темноволосых девушек.
Каждая палетка представлена в двух тонах: один более светлый, другой – темнее. Текстура – пудровая, компактная. Тени легко наносятся, но заметно пылят. Поэтому кисть перед нанесением нужно слегка стряхнуть, иначе излишки упадут на кожу вокруг глаз и бровей.
Тени наносятся легко, выглядят естественно, дают матовый, нежный финиш. Пигментация – средняя. Для кого-то это плюс – брови выглядят естественно. Тем, кто любит контрастные, насыщенные оттенки, тени могут показаться не слишком выразительными.
Плюсы: бюджетная цена, нет рыжего подтона в цвете, нет эффекта искусственных, «нарисованных» бровей.
Минусы: мало оттенков – всего 2, неэкономичный расход, тени пылят при использовании, не подойдут для создания ярких, графических бровей.
Vivienne Sabo Brow Arcade
Тени упакованы в овальный пластиковый футляр. Внутри находятся 2 рефила для теней и удобная кисточка со скошенным краем. Vivienne Sabo Brow Arcade выпускается трех цветах:
01 – светлая бежево-коричневая палетка для блондинок.
02 – кофейные оттенки для русоволосых и шатенок.
03 – темно-коричневые тона для темноволосых.
Каждая палетка включает два цвета: светлый и темный. Один тон более теплый, другой – прохладнее. Все цвета выглядят натурально, пигментация – средняя. На картонной коробочке приведена инструкция, как правильно наносить пигмент, чтобы она давала максимально естественный эффект. Тени легко наносятся, не оставляют пробелов, не закрашенных участков.
В обоих оттенках нет рыжины. Выглядят они спокойно и естественно. Обладают приятной, шелковистой текстурой и матовым финишем. Продукт в меру компактный, поэтому хорошо набирается на кисть. При нанесении не пылят, не осыпаются.
Плюсы: не осыпаются, наносятся без проблем, долго держаться, кисть удобная, оттенки без рыжины.
Минусы: держаться не весь день, макияж к вечеру нужно поправлять.
Eva Mosaic Ideal Eyebrow Designer
Eva Mosaic Ideal Eyebrow Designer выпускается в виде двустороннего стика. С одной стороны – это тени, с другой – подводка для прорисовки стрелок на глазах. Если открутить ту часть, которая отвечает за окрашивание бровей, то можно увидеть удобную кисть. Чтобы набрать тени, кисть нужно опустить в отвинченный колпачок, в котором находится пигмент.
По текстуре средство кремовое, сильно пигментированное. Цвет – насыщенный, темно-коричневый. Оттенок приятный, шоколадный, без рыжего или серого подтона. Хорошо растушевывается, позволяет качественно заполнять графические брови, прорисованные карандашом. Обладает высокой стойкостью. После нанесения кремовая текстура подсыхает и фиксирует цвет и форму. Даже на жирной коже макияж способен продержаться весь день. Получается водостойким, не растекается от воздействия жары, влаги, не тускнеет.
Плюсы: приемлемая цена, отличная стойкость, легко растушевывается, удобство использования, естественный результат, дополнительная коричневая подводка для глаз в комплекте.
Минусы: представлен только в шоколадном цвете.
Лучшие тени для бровей в среднем ценовом сегменте
Lancôme Monsieur Big Brow
Продукт Monsieur Big Brow от всемирно известного французского бренда Lancôme относится к косметике класса люкс. Выполнен в виде карандаша, внешне и по консистенции похож на помаду. С одной стороны, находится непосредственно сам карандаш, с другой – кисточка кабуки для растушевки. Карандаш упакован в картонную коробочку, на которой приведены примеры макияжа. Средство выпускается в четырех разных оттенках.
Карандаш мягкий, с приятной, восковой консистенцией. Грифель достаточно толстый, выполнен в стиле chubby stick, поэтому идеально подходит для создания широких, геометрических форм. Но это не мешает получать красивый, естественный результат на средних и тонких бровях. В этом случае наносить пигмент можно точечно, затем растушевать кистью. Цвет достаточно насыщенный, но при растушевке дает эффект близкий к натуральному. Тщательно закрашивает промежутки между волосками. Держится долго, не стирается, удаляется обычной мицеллярной водой.
Плюсы: экономичный расход благодаря насыщенной пигментации, кремовая, приятная консистенция, удобство использования за счет двустороннего формата, хорошо затушевывает промежутки между волосками.
Минусы: продукт люксовый, поэтому цена дорогая.
Isadora Perfect Brow Kit
Isadora Perfect Brow Kit – это набор, который позволит создать идеальные брови за несколько минут. В комплект входят:
тени двух оттенков;
зеркальце;
3 инструмента для коррекции.
Инструменты позволяют подкорректировать форму, сделать укладку волосков и аккуратно нанести макияж. Набор укомплектован:
щипчиками из пластика;
щеточкой для расчесывания и придания формы;
двусторонней кисточкой: на одной стороне – аппликатор с поролоновой насадкой, с другой – кисть со скошенным краем.
Пигмент ложится хорошо, не осыпается при нанесении, выглядит естественно, цвет неплохо выражен. Консистенция мягкая, шелковистая, но, чтобы набрать пигмент на кисть придется постараться. Натуральный эффект и выразительность макияжа при использовании этого продукта гарантированы.
Плюсы: компактная упаковка, набор инструментов для качественного макияжа, хорошая пигментация, не скатывается, не осыпается, легко наносится и отлично растушевывается.
Минусы: высокая цена, в некоторых оттенках присутствуют рыжие полутона.
L’Oreal Paris Brow Artist
Набор Paris Brow Artist от L’Oreal — отличный вариант для создания привлекательных и природных бровей. В комплект вошло несколько предметов:
2 отсека: в одном – воск, в другом – тени;
двусторонняя кисточка с щеткой;
зеркальце;
инструкция по нанесению;
пинцет.
Все инструменты крошечные, что затрудняет их использование. Но со своей задачей они справляются прекрасно. Щеточка помогает укладывать волоски в нужном направлении, а кисточка тщательно растушевывает пигмент. Пинцет помогает легко, за считанные минуты подкорректировать форму.
Тени – бархатные, матовые, без рыжих полутонов, легко набираются на кисть, не осыпаются при нанесении, без проблем переходят с кисти на кожу.
Воск – немного «рыжит», не очень сильно фиксирует волоски, но вполне может пригодиться для прорисовки контура и как база перед нанесением пигмента. Стойкость – прекрасная, не поддается стиранию, осыпанию и не исчезает в течение дня.
Плюсы: хорошая комплектация, стойкий пигмент, в набор входит воск, который помогает прорисовывать графические контуры, не осыпается при использовании и держатся весь день.
Минусы: воск не справляется с фиксацией, для этого понадобится специальный гель.
Лучшие тени для бровей премиум
Anastasia Beverly Hills Brow Pro Palette
Палетка от американского бренда Anastasia Beverly Hills подходит как для домашнего, так и для профессионального использования. Палитра включает 11 цветов:
Блонд.
Тауповый.
Мягкий коричневый.
Средний коричневый.
Карамель.
Золотисто-коричневый.
Шоколад.
Темно-коричневый.
Черное дерево.
Пепельно-коричневый.
Гранитный.
Каждый цвет представлен в двух тонах: светлый и темный. В палитру входит праймер, который используется в качестве базы под макияж. Такое многообразие тонов помогает сделать естественный макияж для любого цветотипа. Пигменты съемные, их можно легко достать из палетки и поднести к волосам, глазам, чтобы было легче определиться с выбором нужного цвета.
Консистенция – мягкая, нежная, бархатистая. Пигмент ложится ровно, не оставляет проплешин. С ним очень приятно и легко работать. Именно поэтому эту палетку часто выбирают профессиональные визажисты всего мира.
Плюсы: огромный выбор цветов, хорошая пигментация, удобство использования.
Минусы: высокая стоимость, в набор не входят кисти, аппликаторы, зеркало.
YVES SAINT LAURENT Brow Palette
Профессиональный продукт от YVES SAINT LAURENT подходит для домашнего и салонного использования. В комплект входят 3 оттенка, с которыми можно делать плавные переходы цвета. Такой эффект «омбре» придает бровям естественность, избавляет от искусственной графичности. Кроме пигментов, в наборе есть 2 инструмента:
Пинцет. Удобен в использовании, поскольку заточен вручную и помогает удалять даже самые мелкие волоски.
Кисть. Край кисточки скошен, что облегчает нанесение пигмента.
Комплект удобен в использовании, поскольку в нем есть зеркало. Такой набор можно взять с собой в косметичке и при надобности подправлять макияж. Но это придется делать только в крайних случаях. Ведь стойкость продукта от YVES SAINT LAURENT на высоком уровне. Использование палетки тоже не вызывает проблем. На коробочке производитель дает краткую инструкцию, как добиться красивого макияжа. Тона можно смешивать, наносить их по специальной схеме для красивого, неискусственного результата.
Плюсы: естественные цвета, удобный набор с инструментами для коррекции и нанесения пигмента, стильный дизайн.
Минусы: не бюджетная цена, кисточка немного жестковата.
Bobbi Brown Brow Kit
Компактный набор от Bobbi Brown упакован в стильную пластиковую коробочку черного цвета с фирменным логотипом. Внутри находятся сразу 2 зеркала:
1 – поворачивается на 120⁰С и дает обычное отражение.
2 – находится за первым, увеличивает изображение, дает возможность тщательнее нанести пигмент.
Тени в палетке двух оттенков, представлены в холодном и теплом исполнении. Они скорее тауповые, чем рыжие. По текстуре – шелковистые, пигментация ярко выраженная, поэтому расход теней более чем экономичен. Есть два варианта палеток:
Для блондинок.
Для брюнеток.
Пигмент стойкий, не стирается, не осыпается и не смазывается при случайном прикосновении, смывается легко.
Пинцет и кисточка миниатюрных размеров, что не очень удобно. Но в «походных» условиях компактные инструменты могут выручить. По отзывам кисточкой не очень комфортно пользоваться, поскольку она слишком маленькая, толстая и жесткая.
Плюсы: нет рыжины в палитре, оттенки благородные, пигмент яркий, «выносливый», при этом легко поддается демакияжу.
Минусы: жесткая кисть, небольшая палитра.
Лучшие тени-карандаш для бровей
Maybelline Brow Satin
Двусторонний карандаш Brow Satin от Maybelline – это продукт 2-в-1. С одной стороны – это выдвижной грифель, с другой – спонжевый аппликатор. С помощью грифеля можно нарисовать правильную форму, а спонжем легко растушевать пигмент.
Грифель карандаша выкручивается по типу помады. Текстура – мягкая, кремовая, но не жирная, не растекается и не доставляет хлопот при нанесении. Спонжевый аппликатор растушевывает пудру, которая расположилась в колпачке карандаша. По консистенции она сухая и мягкая, дает сатиновый финиш. С ее помощью можно делать растушевку, закрашивая пространство между волосинками. Тона карандаша и пудры совпадают на 100%, поэтому отлично гармонируют друг с другом.
В палитре карандаша 3 цвета:
Темно-коричневый.
Коричневый.
Блонд.
Оттенки с прохладным, пепельным подтоном, не дают рыжего отлива. Держатся в течение дня, а смываются обычной мицеллярной водой.
Плюсы: стойкость, красота пигмента, отсутствие рыжины, двусторонний формат, возможность нарисовать графические линии или сделать макияж более натуральным.
Минусы: грифель карандаша очень мягкий, легко ломается.
NYX Professional Makeup Cosmetics 3-in-1 Brow Pencil
Карандаш-трансформер от NYX – оригинальное изобретение для тех, кто ценит многофункциональность. В одном карандаше «спрятано» сразу 3 средства:
Карандаш.
Тени.
Гель.
Чтобы воспользоваться карандашом, нужно снять колпачок и выдвинуть грифель. Чтобы добраться до пудры, необходимо прокрутить карандаш по центру там, где написано «Open». А цветной гель находится с другой стороны стика. Раскрутив колпачок, можно увидеть кисточку, которой легко набирать гелевый пигмент из колпачка.
Карандаш. Хорошо пигментирован, грифель мягкий, восковый. После нанесения не блестит, а дает бархатный финиш и мягкий, естественный цвет. Но прорисовать волоски им не удастся – грифель толстоват. Зато карандашом легко обрисовать контуры широких, густых, графических бровей.
Тени. Подаются через спонж, который откручивается посередине. Губка с пудрой широкая, тонкие брови с ней будет сложно оформить. Пигментация – средняя, естественная.
Гель. Наносится удобной кисточкой, похожей на аппликатор туши для ресниц. Консистенция – в меру густая, цвет – интенсивный, поэтому обходиться с гелем нужно аккуратно.
Плюсы: сразу 3 средства в одной упаковке, есть много интересных оттенков, возможность создавать разный макияж бровей.
Минусы: широкий спонж, ломкий грифель, некоторые тона «рыжат».
CATRICE Velvet Brow Powder Artist
Карандаш CATRICE Velvet Brow Powder Artist двусторонний. В одной части находится спонж с тенями, в другой – щеточка для расчесывания и укладки волосинок. Чтобы набрать пигмент на спонжевый аппликатор, нужно окунуть его в колпачок. Плотного окрашивания этот продукт не дает, скорее – легкий, естественный цвет, похожий на дымку. Щеточка в меру жесткая, помогает быстро привести волоски в порядок, уложить их качественно.
Плюсы: удобный двусторонний карандаш, с ним легко красить и корректировать брови, естественная пигментация, щеточка для укладки.
Минусы: широкий спонж, которым сложно прорисовывать тонкие брови. При втором и третьем нанесении средство скатывается в комочки, но их можно удалить кисточкой.
Топ-9 лучших теней для бровей 2021 года в рейтинге Zuzako
*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Какие тени для бровей в форме палеток лучше: мнение редакции Zuzako
В начале статьи мы говорили о том, что выразительные брови являются залогом удачного макияжа. От их цвета и формы зависит общее выражение лица и вид человека в целом. Редакция Zuzako рекомендует обратить внимание на палетки, у которых наиболее удобное нанесение и растушевка, а также максимальная стойкость.
Фирмы-производители теней
Основными фирмами-производителями хороших теней для бровей в бюджетном сегменте являются:Vivienne Sabo, Catrice, Essence, Artdeco. Средняя ценовая категория славится продуктами фирмы Nyx, Eva и, конечно же, L’Oreal. Ну и основными представителями премиум группы являются товары Anastasia BH, Lumene, Bobbi Brown, Yves Saint Laurent, Lancome, Clarins.
Продукты всех вышеперечисленных фирм показали себя с наилучшей стороны. Они оснащены хорошим качеством, у большинства отменная стойкость и экономичный расход.
Типы теней
Тени для бровей, в отличие от карандаша, придают бровям мягкости и выражению лица нежности. Они бывают разных форм выпуска: тени-карандаш, сухие тени, жидкие тени, тени для бровей с воском.
Тени в форме карандаша чаще всего представлены с наконечником в виде спонжа, или в виде стика. Все они оснащены пудровым грифелем. Одним из таких вариантов является Brow Satin от фирмы Maybelline.
Сухи тени считаются наиболее стойким вариантом. Чаще всего их наносят при помощи кисти или аппликатора для добавления бровям максимального объема и рельефа. Отличным вариантом в среднем диапазоне цене можно отметить Brow Artist фирмы L’Oreal Paris.
Жидкие тени благодаря своей текстуре наносятся наиболее равномерно, заполняя при этом весь контур брови. Дополнительно придавая им оттенок и фиксируя волоски в необходимом положении. Brow Tattoo от фирмы Maybelline доступный вариант жидких теней.
Тени для бровей с воском рекомендованы девушкам с редкими волосками, поскольку такое средство позволит не только зафиксировать бровки, но и заполнить цветом места с проплешинами. Попробуйте Eyebrow Cake Powder от NYX Professional Makeup и убедитесь в этом сами.
Для того чтобы ваши брови имели ухоженный вид обратитесь за помощью к специалисту или сделайте коррекцию в домашних условиях. Для этого вам понадобится расчесать бровки, равномерно нанести тени по форме и растушевать. Уберите излишки средства и зафиксируйте волоски воском, таким образом эффект продлится значительно дольше.
При далеко посаженых глазах необходимо хорошо прокрашивать основание, если близко – край у внешнего уголка следует оставлять незаполненным пигментом.
Подбирая себе оттенок средства для бровей, не забывайте о цвете волос. Ваши бровки должны быть на пару тонов темнее самих волос.
Вы предпочитаете сами корректировать форму или прибегать к услугам мастера? Какие средства и фирмы выбираете для ежедневного применения? Поделитесь вашим мнением в комментариях, нам будет очень интересно!
Красивых и густых бровей вам!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.
Оцените публикацию Загрузка…
❤️ Рейтинг теней для бровей 2020-2021. Топ 12 лучших продуктов от бюджетных до элитных
Без красиво оформленных бровей образ современной девушки невозможно даже представить – они должны быть густыми, иметь четкие очертания и выглядеть естественно. Правда, шикарными от природы с бровями повезло далеко не всем, но бьюти-индустрия готова помочь в этом вопросе. К услугам красавиц предлагается масса средств – карандаши, тушь, гели, воски и, конечно же, тени для бровей.
Тени для бровей имеют массу достоинств:
С ними легко работать даже тем, кто только начинает осваивать премудрости макияжа;
Брови, подведенные с помощью теней, смотрятся весьма натурально;
Они хороши и для прорисовки контура, и для заполнения пустых участков;
Имеется масса оттенков, среди которых наверняка найдется тот, который идеально подойдет именно вам.
Наличие широкого ассортимента теней не может не радовать покупательниц, но вот порой бывает непросто определиться с выбором, поэтому наша редакция изучила отзывы клиенток и приготовила для вас некоторые рекомендации и обзор лучших товаров из данной категории.
Содержание статьи
Советы по выбору теней для бровей, на что стоит обратить внимание
Чтобы купленные тени вас не разочаровали, нужно обращать внимание не только на их стоимость, которая далеко не всегда бывает адекватной, но и на множество других факторов.
Во-первых, обратите внимание, что тени для бровей выпускаются в различных формах. Это могут быть:
Тени-карандаш с толстым грифелем, в состав которого входит воск;
Жидкие тени;
Сухие тени.
Каждый из этих видов имеет как определенные преимущества, так и недостатки. Тени-карандаш легко наносить, удобно брать с собой в косметичку, но стойкость их не высока, а для жирной кожи они вообще не подойдут.
Жидкие тени – самый стойкий вариант, с их помощью можно моделировать форму бровей, но они требуют определенных навыков работы с ними.
Сухие – самый популярный вариант, который может немного и уступает в стойкости жидким теням, зато пользоваться ними очень просто и удобно.
Во-вторых, если вы хотите добиться естественности в макияже, то выбирайте только матовые тени. Перламутровые частицы могут присутствовать только в вечернем макияже, да и то не всегда.
Наконец, не забывайте про соответствие цвета волос и бровей – брови должны быть на пару тонов темнее и вписываться в ваш цветотип. А вот жгучие брюнетки, наоборот, могут сделать брови на один-два тона светлее – так они смягчат черты лица.
Давайте теперь поближе познакомимся с лучшими тенями для бровей, имеющимися в продаже.
Лучшие бюджетные тени для бровей
FFleur Trio Eyebrow
Тени для бровей компактные тройные от американского производителя, которые наверняка порадуют тех, кто стремится иметь идеальные эффектные брови.
Наличие трех приятных оттенком с шелковистой текстурой дает возможность подбирать и варьировать интенсивность окрашивания в зависимости от ситуации. Тени обладают хорошей пигментацией, но при этом смотрятся очень натурально.
Компактный футляр с зеркалом на внутренней крышке легко поместится в любую косметичку, чтобы вы могли подправить макияж в случае необходимости.
Плюсы:
Палетка из трех красивых оттенков;
Не скатываются и не осыпаются;
Легко наносятся;
Многофункциональные – могут использоваться на веках;
Удобный футляр;
Двусторонний аппликатор в комплекте.
Минусы:
Пылят;
Через несколько часов цвет начинает терять свою интенсивность;
Представленные тени в палетке из трех роскошных оттенков, которые могут похвастаться великолепной пигментацией и хорошей стойкостью – они не подводят даже в жару, но при этом легко смываются любым средством для демакияжа.
Оттенки, которые входят в набор, отлично смешиваются между собой, что позволяет индивидуально подбирать наиболее подходящий тон.
Тени выпускаются в матовом футляре, на котором не остается отпечатков пальцев, на внутренней стороне крышки имеется зеркальце.
Плюсы:
Красивые оттенки;
Стойкие;
Отличная пигментация;
Удобные кисточка, щеточка и зеркальце в комплекте.
Минусы:
Пылят при нанесении;
На коже оттенок может выглядеть не так, как в палетке.
Parisa Cosmetics Brow Kit
Parisa Cosmetics Brow Kit – тени+гель для бровей, которые наверняка помогут создать восхитительный образ, подчеркивая достоинства, и скрывая недостатки внешности.
Компактный футляр содержит два оттенка теней с нежной шелковистой текстурой, гель, предназначенный для фиксации непослушных волосков, зеркало и кисточку.
Качество теней гарантирует стойкий и естественный финиш, а витамин Е в составе нежно ухаживает за бровями, улучшает их состояние, способствует росту более густых волосков.
Плюсы:
Компактные;
Неплохая стойкость;
Гель в комплекте;
Есть кисточка и зеркало.
Минусы:
Требуют навыков нанесения.
Средняя пигментация;
В футляре не предусмотрено место для кисти.
Лучшие тени для бровей мидл маркета
Rimmel Brow This Way Eyebrow Sculpting Kit
Набор для моделирования бровей от британского бренда, предназначенный для того, чтобы сделать природную красоту женщины еще ярче, подчеркнуть изгиб бровей и усилить их цвет.
В наборе имеется воск, с помощью которого необходимо придать бровям желаемую форму и зафиксировать волоски в нужном направлении, и, собственно, сами тени, предназначенные для заполнения пустых участков и более интенсивного окрашивания.
Средства отличаются значительной стойкостью и гарантируют вам идеальный макияж на целый день.
Плюсы:
Гель и тени в одном наборе;
Хороший состав;
Отличная стойкость;
Стильное оформление;
Компактность;
Профессиональные кисти в комплекте.
Минусы:
Требует определенных навыков нанесения;
Нет зеркальца;
Нужно тщательно подбирать цвет, особенно блондинкам.
Vivienne Sabo Brow Arcade
Тени для бровей от французского бренда, известного на весь мир качеством своей продукции.
Тени Brow Arcade отличаются деликатной текстурой и довольно неплохой пигментацией. Они дают неограниченный простор для экспериментов с образом, позволяют моделировать изгиб, густоту и ширину бровей на ваше усмотрение. В палетке имеется два оттенка, идеально дополняющих друг друга.
Стоит отметить и тот факт, что тени, как и вся продукция бренда, абсолютно безопасна для здоровья и отвечает самым высоким требованиям, что подтверждено международными сертификатами.
Плюсы:
Качественный состав;
Красивые оттенки;
Протестированы медиками и сертифицированы;
Просты в использовании;
Специальная скошенная кисть в комплекте.
Минусы:
Нет зеркальца;
Пылят при нанесении.
Bell HypoAllergenic Eye Brow Set
Набор для бровей, призванный помочь вам создать идеальный образ. Стильный футляр вмещает два красивых матовых оттенка теней для окрашивания волосков и заполнения пустот между ними, прозрачный воск для фиксации, миниатюрные кисточку и щеточку.
Тени отличаются хорошей стойкостью и натуральным финишем, но особенно порадует многих то, что все продукты в составе набора прошли дерматологический контроль и абсолютно гипоаллергенны.
Плюсы:
Не вызывают аллергии;
Красивые тона;
Хорошая стойкость;
В наборе есть моделирующий воск;
Есть зеркальце и кисточки.
Минусы:
Воск не очень хорошо застывает, особенно в жару;
Кисточка мягковата.
ТОП профессиональных теней для бровей
NYX Professional Makeup Eyebrow Cake Powder
Тени для бровей, с которыми ваш макияж будет безупречным без особых усилий с вашей стороны.
Два роскошных оттенка не только придадут вашим бровям глубокий красивый цвет и идеальный изгиб, но и позволят им оставаться такими до самого позднего вечера, а воск, входящий в комплект, укротит капризные волоски.
В комплекте имеются кисточка и щеточка, что позволит вам подправить макияж в течение дня.
Плюсы:
Роскошные насыщенные оттенки;
Гель для фиксации в комплекте;
Легкое нанесение;
Отличная стойкость;
Есть кисточка и щеточка.
Минусы:
Гель плохо приглаживает торчащие волоски;
Нет зеркальца.
Makeup Revolution Ultra Brow
Набор для бровей, который смело можно назвать универсальным. Здесь имеется все необходимое для того, чтобы сделать ваши брови идеально ухоженными: четыре оттенка теней с нежнейшей приятной текстурой, хайлайтер, тинт, корректор и моделирующий воск. Отдельный бонус – зеркальце, карандаш, пинцет и качественные аппликаторы.
Благодаря такому набору вы смело можете быть уверенными, что даже в далеком путешествии у вас под рукой будет все необходимое для того, чтобы брови выглядели роскошно.
Плюсы:
Деликатная текстура теней;
Красивые оттенки с хорошей пигментацией;
Универсальная комплектация;
Простота использования;
Натуральный финиш;
Экономно расходуется.
Минусы:
Хайлайтер может подчеркивать шелушения;
Очень острый пинцет – можно травмировать кожу.
Ingrid Cosmetics Professional Eyebrow Set
Воск и тени для бровей с качественным составом и приятной текстурой. Три гармонирующих между собой оттенка теней дают возможность поиграть с цветовыми переходами для создания натурального эффекта. Имеющийся в комплекте двусторонний аппликатор позволяет легко заполнить пространство и качественно растушевать тени.
Бесцветный воск надежно зафиксирует непослушные волоски, чтобы они не причиняли вам беспокойства в течение всего дня.
Плюсы:
Отличная стойкость;
Гель в комплекте;
Красивые оттенки, идеально дополняющие друг друга;
Не пылят при нанесении;
Приятная текстура;
Имеется двусторонний аппликатор.
Минусы:
Средняя пигментация;
Нет зеркальца и кисти.
Элитные
Clarins Kit Sourcils Pro Perfect
Тени для бровей, задача которых – выгодно подчеркнуть природную красоту бровей и скорректировать недостатки, сделать макияж выразительным и стильным.
В комплекте имеются воск, светлые тени для участка бод бровью, три красивых оттенка теней непосредственно для самих бровей, миниатюрный пинцет, кисточка, спонж и щеточка.
Тени обладают приятной текстурой, легко наносятся и отлично тушуются, макияж сохраняет первоначальный вид в течение нескольких часов.
Плюсы:
Универсальная комплектация;
Приятная текстура;
Хорошо прокрашивают бровь;
Воск отлично фиксирует волоски;
Несколько оттенков теней;
Есть зеркало.
Минусы:
Оттенки нужно подбирать внимательно – могут давать рыжеватый подтон;
Легко переборщить с воском.
Shiseido Make Up Eyebrow Styling Compact
Shiseido Make Up Eyebrow Styling Compact – тени для бровей от японского бренда в компактном стильном футляре. Два оттенка с великолепной пигментацией позволяют добиться абсолютно натурального эффекта, а двусторонняя кисть-аппликатор дает возможность подкорректировать макияж в любом месте, если в этом возникнет необходимость, хотя отличная стойкость средства гарантирует, что до самого вечера вы можете об этом не переживать.
Особые компоненты в составе заботятся о здоровье вашей кожи и увлажняют ее. Тени не вызывают аллергии, подходят для проблемной и чувствительной кожи.
Плюсы:
Хорошая стойкость;
Ухаживающий состав;
Натуральный финиш;
Не пылят;
Хорошо тушуются;
Экономичные;
Компактный футляр с зеркалом.
Минусы:
Слишком толстая кисть – неудобно подводить тонкие линии;
Всего два цвета в комплекте.
Estee Lauder Brow NowAll In One Brow Kit
Набор для стилистики бровей от знаменитой американской марки, который поможет придать бровям идеальную модную густоту и форму.
Два оттенка отлично комбинируются друг с другом для создания естественного перехода, что позволяет получить натуральный результат. Тени хорошо заполняют пустоты и прокрашивают волоски.
Футляр оснащен двойным зеркалом, одно из которых – увеличивающее, оно спрятано под обычным. В комплекте имеется миниатюрный пинцет и двусторонняя скошенная кисть-аппликатор с жестким ворсом.
Плюсы:
Нежная шелковистая текстура;
Насыщенные оттенки;
Высокая пигментация;
Отлично тушуются;
Есть два зеркала – обычное и увеличивающее;
Пинцет и кисть в комплекте.
Минусы:
Немного пылят при нанесении;
Тугой пинцет.
Выводы
Как видите, тени для бровей – отличное средство для того, чтобы навсегда забыть о проблемах с этой составляющей вашего образа. Косметическая промышленность вовсю стремится помочь в этом вопросе, поэтому в продаже имеются средства на любой вкус и кошелек. Среди представленных вариантов, вы без проблем найдете тот, который поможет легко придать вашим бровям идеальный вид, и вы будете сиять безупречной красотой всегда и везде.
Надеемся, что наш обзор помог вам определиться с выбором, и покупка, которую вы совершите, непременно вас порадует.
Сегодня мы расскажем о 5 лучших средствах для бровей
19.02.2021
Широкие и ухоженные брови преследуют нас последние десять лет и эта тенденция точно не пропадет в ближайшие годы. Бровная мода превратилась в целую индустрию, а бьюти-бренды выпустили сотни различных продуктов для красоты бровей.
В этой статье я расскажу про самые классные продукты для бровей, которые просты в использовании и выполняют поставленные задачи на 5+.
Начнем с базового продукта, который необходим даже тем, чьи брови никогда не видели щипчиков — с геля для бровей!
Уложенные гелем брови, как ни крути, выглядят гораздо ухоженнее. Даже если у меня нет времени на макияж, я всегда причесываю брови. Так чувствую себя собраннее.
Уже многие годы не изменяю гелю «Fix&Care» от Art-Visage. Люблю его за то, что он придает бровям желанный вид, без яркого глянца и без эффекта клея. Некоторым обладательницам жестких бровей не хватает фиксации от классической версии геля, но производитель это учел и создал версию «СУПЕРФИКСАЦИЯ», которая удержит даже самые непослушные брови!
Хорошая кисть для бровей необходима всем, кому одного геля или туши для бровей недостаточно.
Такая кисть должна быть плоской и иметь скошенный край.
На обратном конце кисти для бровей должна быть щеточка, которая в состоянии деликатно вычесать брови, убрав излишнее количество декоративных продуктов.
В этой статье вы увидите, как можно использовать такую кисть.
Я выбрала кисть для бровей от ART-VISAGE в коллаборации с Сергеем Турчаниновым — официальным визажистом бренда.
Тушь или тинт для бровей — продукт, который подойдет тем, чьи брови недостаточно густые от природы или слишком светлые относительно цвета кожи и волос на голове. Тинт помогает уложить волоски, как это делает гель, но бонусом он придает бровям большей контрастности и густоты.
В этой категории мне очень понравилась новинка от PROMAKEUP laboratory — тинт «BROW TELLING».
В составе тинта присутствуют гипоаллергенные микро-волокна, за счет которых на бровях появляется та самая густота. Формула тинта отличнается высокой стойкостью даже на очень жирной коже. Это большой плюс, учитывая, что Т-зона, где находятся брови, у большинства людей склонна к большему выделению себума.
Помада для бровей — тяжелая артиллерия для случаев, когда на бровях недостает волосков и одним тинтом уже не обойтись. При правильном использовании, помада для бровей способна на настоящие чудеса, но здесь важно освоить навык, набить руку и использовать хорошую кисть, о которой я написала выше.
Мне нравится помадка «OK!BROW» от ESTRADE. В упаковке оптимальное количество средства, которое не засохнет раньше времени и есть встроенная кисть для рисования бровей «на бегу», но я все же советую использовать отдельную и очень плоскую кисть.
Плоскость кисти обеспечивает идеально тонкие штрихи, похожие на волоски.
Тени для бровей — продукт, с которым справится даже новичок в макияже. Они позволяют мягко выделить брови и придать им более четкую форму. Тени стоит выбирать на оттенок светлее самих бровей, чтобы избежать дисбаланса в образе.
Я рекомендую палетку «HYDROPHOBIC» от PROMAKEUP laboratory, в которой все оттенки смешиваются между собой, а еще, формула теней позволяет наносить их не только сухим, но и влажным способом. Влажный способ подразумевает набор продукта на смоченную кисть, либо сами тени можно опрыснуть водой или фиксатором макияжа. Такой способ позволит прорисовать отдельные волоски, как в случае с помадой для бровей.
Кстати, тени для бровей можно использовать и на веки, что делает палетку HYDROPHOBIC супер-универсальной как для визажистов, так и для любителей.
ТОП 10 теней для бровей
Густые выразительные брови украшают любую девушку, подчеркивают глаза и обрамляют взгляд. Их значение трудно переоценить, потому что их изгиб, форма и тон во многом определяют выражение всего лица. Кроме того, четко очерченные густые брови — это современный тренд, который только набирает обороты. Однако это не значит, что те, кто не наделен идеальной формой, густотой и цветом бровей, не могут выглядеть шикарно. Благодаря популярным на сегодняшний день теням каждая модница может легко скорректировать внешний вид своих бровей по своему вкусу.
В отличие от карандашей, которые еще недавно были буквально в каждой косметичке, тени обеспечивают максимально естественный вид, часто снабжены всем необходимым для базового макияжа и по большей части не требуют значительных финансовых затрат или специальных навыков. Моделирование бровей с их помощью просто и удобно, так как они легко растушевываются и, как правило, ложатся тонким слоем. Однако не стоит забывать, что такие важные характеристики, как пигментная стойкость, водостойкость, пригодность для чувствительной кожи, плотность текстуры и натуральность результата во многом зависят от класса, марки и конкретного продукта.
Сегодня мы составили рейтинг лучших теней для бровей, основываясь на экспертных мнениях экспертов и отзывах реальных клиентов. Наши рекомендации помогут вам сделать выбор, соответствующий вашим требованиям.
Фото: https://hochu.ua
Содержание:
1. ARTDECO Тени для бровей Eye Brow Powder
2. Limoni Brow Kit
3. DIVAGE Eyebrow Styling Kit
4. Vivienne Sabo Тени для бровей Brow Arcade
5. Limoni Еyebrow Shadow
6. Essence Набор для моделирования бровей Eyebrow Stylist Set
7. ART-VISAGE Icon Brows
8. TF Cosmetics Тени для коррекции бровей Color Makeup Eyebrow Cake
9. BESPECIAL Тени для бровей Easy-To-Brow
10. TF Cosmetics Тени для бровей Brow Style
ARTDECO Тени для бровей Eye Brow Powder
Фото: https://market.yandex.ru
Тени для бровей Artdeco-незаменимый инструмент для создания идеальных бровей. Невероятно удобные в повседневном использовании, тени имеют мягкую пудровую консистенцию, благодаря чему они прекрасно наносятся и растушевываются, мгновенно заполняя пробелы и придавая бровям естественный, ухоженный вид. Натуральные оттенки продукта от Artdeco позволяют выбрать наиболее подходящий для вас цвет, прекрасно смешиваясь с другими цветами, а специальная формула теней для бровей обеспечивает долговечность и предотвращает осыпание в течение дня. Используя тени для бровей, вы добьетесь максимально гармоничного образа, подчеркивающего вашу природную красоту.
ARTDECO Тени для бровей Eye Brow Powder
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
Limoni Brow Kit
Фото: https://market.yandex.ru
Тени для век от LIMONI — это профессиональный продукт, который теперь стал неотъемлемой частью макияжа современной женщины. С помощью тени для бровей вы можете сделать свои брови более выразительными, подчеркнуть форму и сделать контур более четким.
Limoni Brow Kit
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
DIVAGE Eyebrow Styling Kit
Фото: https://market.yandex.ru
Идеальные, натуральные и густые брови — один из главных трендов в макияже. Для создания естественных, четко очерченных бровей используйте новые компактные тени для век EYEBROW STYLING KIT от DIVAGE, представленные в двух оттенках. Специальная скошенная кисточка, входящая в комплект, поможет вам легко наносить тени и идеально рисовать линию бровей, а расческа придает волосам равномерное направление и ухоженный вид. специальная скошенная кисточка, входящая в комплект, поможет вам легко наносить тени и идеально рисовать линию бровей, а расческа придает волосам равномерное направление и ухоженный вид.
DIVAGE Eyebrow Styling Kit
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
Vivienne Sabo Тени для бровей Brow Arcade
Фото: https://market.yandex.ru
Двойные тени для бровей Vivienne Sabo Brow Arcade — нежные пудровые тени с стойким красящим пигментом. Слюда в составе теней придает матовый оттенок, удаляет лишний жир и добавляет светоотражающий эффект. Добавление смягчающих средств делает его особенно легким для нанесения теней. Темный оттенок бровей теней используется для придания формы, а светлый оттенок легко делает переход цвета.
Vivienne Sabo Тени для бровей Brow Arcade
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
Limoni Еyebrow Shadow
Фото: https://market.yandex.ru
Тени для бровей от limoni — это профессиональный продукт, который сегодня стал неотъемлемой частью макияжа современных женщин. с их помощью можно сделать брови более выразительными, подчеркнуть форму и сделать контур более четким. Устойчивая пудровая текстура теней для век легко наносится, цвет держится в течение всего дня. Оттенки теней близки к естественному цвету волос, что позволяет создать естественный макияж. Благодаря невесомой структуре тени не придадут излишней яркости, а брови будут выглядеть потрясающе.
Limoni Еyebrow Shadow
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
Essence Набор для моделирования бровей Eyebrow Stylist Set
Фото: https://market.yandex.ru
Essence eyebrow stylist set-компактный набор для бровей. Набор поможет придать бровям правильную форму, скорректировать цвет, густоту волосков. В набор входят три трафарета для создания идеальной формы бровей. Продукт представлен в виде двух оттенков теней-темных для брюнеток, светлых-для блондинок, в комплект входит небольшая скошенная кисточка.
Essence Набор для моделирования бровей Eyebrow Stylist Set
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
ART-VISAGE Icon Brows
Фото: https://market.yandex.ru
Двойные тени для бровей Art-Visage Icon Brows стали популярной новинкой для простого и быстрого достижения выразительности взгляда. В набор входят двухцветные тени, пинцет и кисточка. тени темного оттенка подходят для основного рисунка, а светлые создают эффектные блики. Состав содержит витамин Е для поддержки и питания кожи. Корпус оснащен специальной нейлоновой щеткой с плоским скошенным профилем. благодаря удобному нанесению двойных теней для бровей формируется естественный, выразительный и гармоничный макияж. Компактный набор всегда удобно брать с собой в дорогу.
ART-VISAGE Icon Brows
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
TF Cosmetics Тени для коррекции бровей Color Makeup Eyebrow Cake
Фото: https://market.yandex.ru
Набор теней для коррекции бровей очень удобен в использовании. Производитель предлагает несколько палитр, каждая из которых содержит два близких друг к другу цвета. Производитель предлагает использовать более темный для подкрашивания волос и заполнения пустых участков, а более светлый-для подсветки области вокруг бровей. Тени имеют приятную шелковистую текстуру, они прекрасно пигментированы, легко набираются на кисточку, не осыпаются, а значит, можно подкрасить брови после макияжа лица. Средство обладает завидной стойкостью-тени остаются на волосах и коже в течение всего дня, даже в жару. В комплект входит двусторонняя кисть миниатюрного размера, с одной стороны у нее небольшая губка с заостренным кончиком, с другой-скошенная кисть с мягким ворсом.
TF Cosmetics Тени для коррекции бровей Color Makeup Eyebrow Cake
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
BESPECIAL Тени для бровей Easy-To-Brow
Фото: https://market.yandex.ru
Компактная легкая для бровей тень для бровей в удобном формате палочки с пенопластовым аппликатором. Простое применение делает этот продукт идеальным даже для новичка! Тени имеют нежную кремовую текстуру, которая на волосках бровей превращается в невесомую пигментированную пудру. Продукт обладает отличной стойкостью: тени не осыпаются, не размазываются и не выцветают весь день. На другом конце футляра находится удобная кисточка, которая позволяет сразу же растушевать оттенок возле головки брови и добиться невесомого, естественного эффекта в макияже.
BESPECIAL Тени для бровей Easy-To-Brow
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
TF Cosmetics Тени для бровей Brow Style
Фото: https://market.yandex.ru
Уникальные гелево-пудровые текстуры идеально подходят для любых густых бровей и создают более естественный и мягкий вид. Два оттенка теней позволяют моделировать бровь по всей длине, создают переход тона от светлого к более темному и отлично подходят для коррекции татуажа! Натуральные масла жожоба и ши укрепляют волосы на структурном уровне, брови выглядят более ухоженными и послушными. Тени имеют сильно пигментированную текстуру и повышенную стойкость, для нанесения используйте кисточку со скошенным кончиком и аппликатор. В зависимости от интенсивности нанесения гелевых теней можно подчеркнуть естественную форму или создать выразительный графический рисунок бровей.
TF Cosmetics Тени для бровей Brow Style
Достоинства:
цвет
текстура
удобное нанесение
не осыпаются
соотношение цена/качество
На этом наш обзор теней для бровей подошел к концу. Мы надеемся, что предоставленной информации, собранной нашими экспертами, оказалось достаточно, чтобы вы купили хорошее средство. Удачных покупок!
#2020 #Топ 10
Читайте нас первыми — добавьте сайт в любимые источники.
В последнее время «колоссальное значение приобретают брови». И нет, они уже не должны быть тонкими, как ниточка, в моде густые натуральные бровки. Но что делать тем, кто не обладает таким «богатством»? Выход один – макияж. Косметическая индустрия выпускает огромное количество самых разных средств, которые помогают создать брови любой формы, какой вы только пожелаете. Если вы радеете за естественность и натуральность, редакция сайта TOP-Makeup.Info советует вам сразу обратить внимание на пудру для бровей. Это идеальное средство для тех, кто не хочет графичности или же только начинает своё знакомство с макияжем бровей.
Содержание статьи
Какие существуют средства для бровей?
Все декоративные продукты для бровей условно можно разделить на две больших категории: моделирующие (помогают создать нужную форму) и подкрашивающие (заполняют пространство бровей и придают им нужный оттенок).
Моделирующие продукты:
Гели. Фиксирующие гели могут быть прозрачными или же могут иметь оттенок. Первые призваны только закреплять волоски в нужном направлении, вторые же помимо закрепления дают дополнительный тонирующий эффект. В последние несколько лет на рынке начали активно появляться и так называемые гели с фиброй – они нужно для того, чтобы сделать бровки более густыми. Это средство нужно иметь всем девушкам в косметичке, поскольку оно незаменимо для качественного макияжа бровей.
Воск. Восковые текстуры обладают теми же свойствами, что и гели, однако степень фиксации у них гораздо выше, так что их лучше всего использовать девушкам с жёсткими и непослушными бровями. Но не переборщите – излишки воска могут сделать волоски сальными и как бы приклеенными к лицу.
Тушь. От обычного геля с оттенком это средство отличает размер щёточки и высокая степень пигментации. Фиксация – это лишь дополнительный бонус от туши для бровей, её главная задача – придать бровям яркий цвет.
Помадка. Это идеальное средство для тех, у кого неправильная и форма, и густота, и оттенок бровей. Средство помогает прокрасить брови, зафиксировать их и скорректировать форму. Продукт отлично подойдёт обладательницам жирной кожи, поскольку является водостойким.
Подкрашивающие продукты:
Карандаши. Самый популярный продукт для бровей на все времена. Отлично прокрашивает, имитирует волоски, имеет широкую палитру оттенков и форм (от ультратонких стрежней до классический деревянных карандашей). Существуют водостойкие версии.
Маркеры. Маркеры обладают довольно толстым фетровым кончиком, однако это не мешает им порой создавать даже более натуральные брови, чем карандаш или помадка. Они способны придать дополнительную густоту бровям, а также более яркий оттенок.
Тени. Идеальный вариант для тех, кто ищет что-то естественное для своих бровок. Можно нанести продукт тонким слоем, чтобы только подчеркнуть форму, или наслоить его, чтобы скорректировать и заполнить пространство бровей. Но тени, увы, один из самых нестойких вариантов, так что девушкам с жирной кожей лучше поискать альтернативу или сразу приобрести фиксирующий гель, который защитит макияж.
Выбираем пудру для бровей
Ошибочно полагать, что пудра для бровей бывает только одного вида. Так что вопросом выбора идеального продукта для себя нужно заняться серьёзно. Учитывайте не только текстуру средства, но и его формат, гамму оттенков в линейке, стойкость, нанесение и дополнительные эффекты.
Форма выпуска:
Пудра. Это стандартный формат выпуска. Средство представляет собой прессованную пудру в компактном футляре. Наносить её нужно специальной скошенной кисточкой.
Карандаш. Идеальный вариант для путешествий. Практичная форма карандаша содержит грифель с пудровым продуктом. Таким инструментом гораздо проще проводить более графичные линии и прорабатывать форму, при этом брови будут оставаться естественными.
Что касается оттенков, то тут выбор остаётся только за вами. Обычно девушки стараются выбирать сразу два оттенка теней для бровей (например, в палетке) – посветлее и потемнее. Такое сочетание позволяет создать максимально естественные брови с плавным градиентным переходом.
Сложнее всего будет с текстурой продукта. Многое считают, что пудра может быть только сухой, но это не так. Существуют так называемые «трансформеры», например, продукты «cream to powder» или «powder to cream»:
Первые имеют кремовую текстуру, однако при нанесении на кожу они застывают в пудру, делая макияж более естественным.
Вторые выглядят как пудровые продукты, но при соприкосновении с кожей превращаются в более пигментированную помадку. Такие средства более надёжные, поскольку дольше носятся и не смываются при контакте с водой. Идеальный вариант для девушек с жирной кожей.
ТОП 5 лучших пудр для бровей
Artdeco Eye brow Powder
Artdeco Eye brow PowderМне нравитсяНе нравится
Давно мечтаете об ухоженных и аккуратных бровках безупречной формы? Тогда пора познакомиться с тенями для бровей от бренда Artdeco. Eye brow Powder являются универсальным продуктом, который не только помогает скорректировать форму бровей и заполнить пустые пространства между волосками, но и сохранить естественность макияжа. Неважно, жгучая ли вы брюнетка или нежная блондинка — в линейке оттенков найдётся идеальный цвет для вас.
низкая стоимость;
экономичный расход;
компактный футляр;
широкая палитра оттенков;
высокая степень стойкости;
не осыпаются;
не оставляют пятен;
равномерно наносятся;
можно наносить сухой или влажной кистью;
не содержат шиммер;
не скатываются.
некоторые светлые оттенки могут рыжить;
нет кисточки в наборе.
Luxvisage Brow Powder
Luxvisage Brow PowderМне нравитсяНе нравится
Ещё один бюджетный декоративный пудровый продукт для бровей от белорусского бренда Luxvisage. Классический формат теней Brow Powder позволяет не только скорректировать неправильную форму бровей, но и придать им более насыщенный оттенок. При этом брови сохранят свою естественность и аккуратность, так что макияж останется идеальный до конца дня. Удобный компактный футляр с плотной крышечкой можно носить с собой и брать в путешествия.
большой объём;
низкая стоимость;
компактный футляр с плотной крышкой;
экономичный расход;
бархатистая текстура;
не оставляет пятен;
не пылит;
не скатывается;
не рисует графичных линий;
однородное нанесение;
матовый финиш;
высокая степень стойкости;
лёгкая тушёвка;
не образует комочков.
скудная палитра оттенков;
нет кисточки в наборе.
Parisa Cosmetics Пудра-крем для бровей
Parisa Cosmetics Пудра-крем для бровейМне нравитсяНе нравится
Если вы ищете что-то более пигментированное и стойкое, но при этом хотите сохранить макияж бровей естественным, то обратите своё внимание на крем-пудру для бровей от бренда Parisa Cosmetics. Это средство поможет подчеркнуть форму, заполнить проплешины, придать бровкам мягкий изгиб. Уникальная формула превращает пудру в крем, который тонким слоем заполняет все пробелы между волосками, делая брови более густыми.
Компактный изящный флакончик поместится в любую косметичку или сумочку. Удобный аппликатор поможет нанести продукт тонким слоем без пятен и осыпаний. За несколько секунд вы сможете получить брови своей мечты.
Если вы решили основательно подойти к моделированию своих бровей, то вам понадобится большое количество средств и инструментов. К счастью, бренд Milani заранее позаботился о вашем времени и вашем кошельке и выпустил уникальный набор для бровей Brow Fix Eye Brow Shaping Kit. В него входит удобный пинцет, которым можно быстро скорректировать форму по вашему желанию, две кисти (скошенная и пушистая), которые позволят в одно мгновение нанести имеющиеся в наборе средства на брови. Brow Fix Eye Brow Shaping Kit содержит также три средства для бровей: хайлайтер и два оттенка пудры.
Хайлайтер поможет высветлить необходимые участки кожи, а два оттенка теней сделают брови густыми и естественными, помогут скорректировать форму и придать волоскам правильный градиент. Такой набор понравится и тем, кто только начинает своё знакомства с макияжем бровей, и тем, кто уже не первый год коллекционирует различные декоративные средства.
универсальный набор, в котором уже есть всё, что нужно для идеального макияжа бровей;
Если вы предпочитает декоративную косметику из люксового сегмента, то советуем присмотреться к пудре для бровей Brow densify powder-to-cream от Lancome. Уникальная формула, которая превращает пудру в нежный крем, позволяет за несколько секунд придать бровям правильную форму и заполнить все проплешины между волосками. Особый 3D-эффект позволяет визуально сделать бровки более густыми и естественными.
быстрое нанесение;
высокая степень стойкости;
равномерное нанесение;
придаёт густоту бровям;
не осыпается;
не пятнит;
не скатывается;
экономичный расход.
можно переборщить со средством;
высокая стоимость;
неравномерно сходит с бровей;
не подойдёт жирной коже.
Заключение
Давно ищете средство для бровей, которое бы помогло сделать их более выразительными, но при этом не создавало бы у вас на лице двух графичных «гусениц», то обратите своё внимание на пудры-тени для бровей. Эти продукты идеально подойдут для естественного макияжа и натуральных бровок. А для того, чтобы облегчить вам выбор, редакция сайта TOP-Makeup.Info подобрала 5 лучших пудровых продуктов для бровей, среди которых каждая сможет найти что-то интересное для себя.
Artdeco Eye brow Powder
0%
Parisa Cosmetics Пудра-крем для бровей
0%
Milani Brow Fix Eye Brow Shaping Kit
0%
Lancome Brow densify powder-to-cream
0%
Другая пудра лучше! (предлагайте в комментариях)
0%
Оцените статью!
Нравится ))Не оценила ((
Я протестировал 11 наборов, карандашей и гелей
Ищете лучший карандаш для бровей? Вам нужен закрепляющий гель, который на самом деле укротит ваши волосы? Как насчет набора для бровей, который поможет создать безупречную арку? Не знаю, как вы, но меня всегда немного ошеломляли варианты, когда дело доходит до бровей. Мне нравятся мои арки аккуратные, но не инста-идеальные, пушистые, но не ОТТ пушистые, и прирученные, но не прилипшие к лицу. Таким образом, если вы найдете продукт для бровей, который отвечает всем этим требованиям, вам может показаться, что вы пытаетесь найти свою вторую половинку на Tinder…
Есть целых вариантов, поэтому, чтобы упростить задачу, я попробовал некоторые из самых популярных продуктов для бровей в Великобритании. и сделал фото до и после, чтобы показать, как каждый выглядит в реале.
Ага, если вам нравятся супер-острые брови Insta, то стоит купить помаду DipBrow Pomade от Анастасии Беверли-Хиллз. Формула не содержит пигментов, и ее можно использовать для придания четкости редким участкам, в то время как восковая текстура помогает сформировать гладкую дугу волосков.
Предпочитаете что-нибудь более пушистое? Glossier’s Boy Brow дает оттенок, который заполняет любые пробелы, оставляя брови красивыми, а также укладывая волоски на место — идеально, если вам нужен такой причесанный вид.
Но если вы любите многозадачность, попробуйте карандаш для бровей Charlotte Tilbury. У него мягкая пигментированная формула, которая легко скользит и добавляет четкости везде, где это необходимо. Он также имеет шпули и встроенный пудровый хайлайтер для улучшения арки.
Итак, независимо от того, что плавает ваша лодка для бровей, это мой лучший выбор для создания безупречной арки…
1 Лучший макияж бровей: Glossier
Glossier Boy Brow, 14 фунтов стерлингов
купить сейчас
Formula: Glossier описать его как «универсальный распушитель, наполнитель и формирователь бровей», и я думаю, что это довольно точное описание. . Тонированный гель придает толщину волоскам надбровных дуг, что делает дугу более густой, а также обладает впечатляющей фиксацией, придавая такой очаровательный брашированный вид.
Диапазон оттенков: На выбор четыре. Коричневый, черный, светлый и прозрачный.
Упаковка и дизайн: Просто, но шикарно. Крошечная кисточка идеально подходит для тонких бровей, которым требуется немного дополнительной точности. Туба вмещает 3,12 грамма продукта.
2 Glossier Boy Brow в цвете Black, 14 фунтов стерлингов.
Мои мысли …
купить сейчас
«Мне нравится естественный, причесанный вид бровей, поэтому этот гель подействовал.Он надолго приподнял волосы, заполнив редкие пятна и сделав мои брови более густыми.
Подход Glossier к «макияжу без макияжа» сработал с Boy Brow, мне нравится, что это не похоже на то, что я наношу много продукта на брови, вместо этого они просто выглядят немного лучше, чем обычно ».
Рейтинг: 9/10
3 Лучший макияж бровей: Анастасия Беверли Хиллз
Anastasia Beverly Hills DipBrow Pomade, £ 19
Купить сейчас
Formula: Anastasia Beverly Hills ‘Dip Brow Pomade — это крем-помада, которая дает супер-пигментированный цвет дозы вместе с легкой фиксацией, которая сохраняет ухоженный вид арок.Мягкая формула супер универсальна, используйте легкий подход для естественного блеска или наращивайте его для более пышных и смелых бровей.
Диапазон оттенков: Доступно 11 оттенков, от светлого до темно-рыжего и черного.
Упаковка и дизайн: Не особо много, но мне это нравится. Этот простой и легкий горшок подходит для путешествий и вмещает 4 грамма продукта.
«Я не ожидал, что мне это понравится. Я знаю, что Anastasia Beverly Hills — это бренд для бровей, но я всегда считал Dip Brow невероятно интенсивным — только для использования Если вы хотите, чтобы эти супер-острые брови из Instagram. насколько я ценю, насколько крутыми могут быть смелые брови, это просто не для меня. Мне нравятся мягкие, естественно выглядящие брови. Все это, как говорится, меня удивило как мне понравилась эта помада. Она невероятно пигментирована, но достаточно гибкая, чтобы ее можно было смягчить шпулей.Я обнаружила, что крем придал моим бровям четкий вид, но при этом не выглядел слишком резким. Плюс он длится — когда-либо ».
Рейтинг: 9,5 / 10
5 Лучший макияж для бровей: Benefit Cosmetics
Benefit Gimme Brow, 20,50 фунтов стерлингов
Купить сейчас
Формула: Benefit Gimme Brow незаменим в то время, когда у него мало времени, тонированный гель содержит крошечные микроволокна, которые добавляют искусственную толщину всего за несколько секунд. проведите пальцем по экрану.Он заполняет участки, укладывает волоски на место , а добавляет объема.
Диапазон оттенков: На выбор предлагается восемь оттенков, включая диапазон теплых и холодных оттенков.
Упаковка и дизайн: В этом симпатичном тюбике вы получите продукт на 3 грамма, плюс крошечная щеточка отлично подходит для укрощения тонких волосков.
6 Benefit Gimme Brow in 3, 20,50 фунтов стерлингов
Мои мысли …
купить сейчас
«Мне это нравится. Вы не можете сказать, что у меня есть продукт на бровях, они выглядят так естественно! Формула дает густоту, плавно заполняя редкие промежутки. Коричневый оттенок соответствует моему собственному идеальный цвет бровей, плюс он держал волосы причесанными в течение всего дня ».
Рейтинг: 10/10
7 Лучший макияж бровей: Шарлотта Тилбери
Подтяжка бровей Charlotte Tilbury, 22 фунта стерлингов.50
купить сейчас
Формула: Если вам нужен корректор для бровей со всеми излишествами и причудой, подтяжка бровей Шарлотты Тилбери для вас. Прямоугольный карандаш можно использовать для рисования отдельных волосков для придания перистости или для затенения более редких участков для более полного эффекта. На конце есть катушка, которую можно использовать для рассеивания пигмента и придания мягкости, ПЛЮС встроенный маркер для улучшения свода. Гений.
Диапазон оттенков: Четыре цветовых решения, от светло-серо-коричневого до черного.
Упаковка и дизайн: Встроенный хайлайтер — звезда шоу. Просто открутите карандаш посередине, чтобы придать бровям сияние. Всего весит 0,6 грамма.
8 Подтяжка бровей Charlotte Tilbury в модели Super Model, £ 22,50
Мои мысли …
купить сейчас
«Это такой уникальный продукт, иметь карандаш для бровей со встроенным маркером — настолько гениально, что я бы сначала подумал об этом.Сам карандаш мягкий, но тонкий, поэтому цвет / интенсивность можно наращивать постепенно ».
Формула: Найти идеальный прозрачный гель для бровей — непростая задача. Вам нужна формула сильной фиксации, которая блокирует непослушные волосы (и удерживает их на месте весь день), не делая их тяжелыми, липкими или хрустящими.Именно здесь на помощь приходит Mister Brow Groom от Givenchy: легкая, устойчивая к движению формула укладывает волосы на место и удерживает их там, несмотря ни на что.
Диапазон оттенков: Прозрачный оттенок универсален, поэтому его можно наносить поверх любого тонированного продукта для бровей.
Упаковка и дизайн: Изогнутая палочка захватывает и фиксирует волоски одним движением. Вы получаете 5,5 мл продукта в каждой тубе.
«Я использовал его поверх своего повседневного карандаша для бровей, как и с любым другим прозрачным гелем для бровей. Он укладывал мои волосы и держал их на месте весь день — без шелушения и на ощупь хрустящая.
Влажная формула высыхает за минуту или две, но меня это действительно не беспокоило ».
Рейтинг: 8/10
11 Лучший макияж бровей: L’Oreal Paris
L’Oreal Paris Micro Tattoo Brow Artist в цвете 101 Blond, £ 6.95
купить сейчас
Формула: Идея использования маркера для бровей может показаться странной, но останусь со мной. Трехконечный наконечник позволяет наносить легкие, естественные движения. Жидкая формула быстро высыхает, поэтому она устойчива и долговечна.
Диапазон оттенков : Есть шесть оттенков, от темного до светлого.
Упаковка и дизайн: Инновационная ручка вмещает 2 грамма чернил. Кончик с каждым движением делает тонкие движения волос.
12 L’Oreal Paris Micro Tattoo Brow Artist в цвете 101 Blond, £ 6,95
Мои мысли …
купить сейчас
«Сначала эта ручка показалась мне немного сложной, она ультрапигментирована — совсем как обычный фломастер, поэтому вам нужно подбирать брови с помощью невероятно легкое прикосновение. Как только я освоила легкую руку, мне было достаточно легко добавить четкости моим бровям. Пепельный оттенок идеально подходит для брюнеток, которым надоело покупать средства для бровей, которые оставляют теплый / оранжевый оттенок.»
Рейтинг: 7/10
13 Лучший макияж бровей: Make Up For Ever
Make Up For Ever Aqua Brow Kit in Ash, £ 33
Купить
Formula: Жидкая консистенция этого оттенка для бровей довольно необычна, но придерживайтесь ее, и вы будете рады, что сделали . Крем наносится очень легко, в то время как формула с высокой пигментацией придает бровям выразительный вид. Водостойкая формула удивительно эластична, поэтому, если вы собираетесь плавать и хотите, чтобы брови оставались на месте, попробуйте.
Диапазон оттенков: На выбор семь, от светло-русого до коричнево-черного.
Упаковка и дизайн: Этот маленький набор классный, но немного фальшивый, вы получаете крем для бровей (с 7 мл продукта в нем), угловую кисть и шпульку — все это в небольшом мешочке. .
14 Набор для бровей Make Up For Ever Aqua Brow Kit в цвете Ash, 33 фунта стерлингов
Мои мысли …
Купить сейчас
«Да, этот набор для бровей сначала кажется немного устрашающим — крем для бровей имеет жидкую формулу, невероятно пигментированную (и водостойкую), поэтому я был очень осторожен, чтобы подходите с осторожностью и используйте легкую руку при нанесении.Я добавил немного продукта и медленно начал доводить его до более полного вида.
Я на 100% ручаюсь за водонепроницаемость, этот продукт для бровей остался нетронутым даже во время моего вечернего душа! Однако с помощью средства для снятия макияжа с глаз это получилось довольно легко «.
Рейтинг: 9/10
15 Лучший точный карандаш для бровей: NYX
NYX Micro Brow Pencil в цвете 05 Ash Brown, £ 9
Купить сейчас
Формула: Ультратонкий карандаш позволяет легко рисовать отдельные волоски, чтобы придать им вид более толстых, более полная арка.Кроме того, это замечательно, если у вас красивые брови и вам нужна аккуратность при заполнении редких пятен. Шпулька отлично диспергирует продукт, делая брови ухоженными, но при этом естественными.
Диапазон оттенков: Есть восемь прохладных оттенков, включая блондин, каштановый и черный.
Упаковка и дизайн: Просто, но работает. Поворотный карандаш вмещает 0,9 грамма продуктов, и, к счастью, вам не придется возиться с точилкой.
16 Карандаш для бровей NYX Micro Brow Pencil, цвет 05 Ash Brown, 9 фунтов стерлингов.
Мои мысли…
Купить сейчас
«Есть тонкая грань (буквально) между очерчиванием бровей и их рисованием, но, к счастью, катушка отлично работает для размытия любых резких линий и придания естественного вида. Крошечный карандаш отлично подходит для добавления пигмента к любым редким пятнам, и мне понравилось, что в целом мои брови по-прежнему выглядели относительно без макияжа ».
Формула: Недавно бренд выпустил целую партию новых продуктов для бровей, от карандашей до помад и пудры.Пудра Brow Struck привлекла мое внимание благодаря своему мерцанию — да, шиммер , формула с добавлением настойки. С крошечными пятнышками золота эта пудра должна заполнять брови, придавая им «размер», в отличие от традиционно матовых пудр для бровей, которые могут выглядеть немного плоскими.
Диапазон оттенков: Debenhams предлагает семь оттенков, подходящих для широкого диапазона цветов волос и оттенков кожи.
Упаковка и дизайн: Крошечный компакт-диск имеет декадентский черный пластиковый узор спереди, а внутри находится крошечное зеркало.Продукт вмещает 1,5 г продукта.
«Мне понравилось, как эта пудра для бровей выглядела лично, она придавала моим дугам тонкую форму, которая была лестной, но не ОТТ.
Я нашел мягкую пудру легкой использовать, но я не заметил особого мерцания после того, как продукт был нанесен — наверное, хорошо, брови с блестками — это немного для понедельника.
Единственная проблема с порошком в том, что на моих фотографиях он выглядел немного «теплым». Хотя я не заметил подтона IRL, на фотографиях он имеет очень легкий красный оттенок, что не идеально ».
Оценка: 7/10
19 Лучший макияж бровей: MAC
MAC Shape + Shade Brow Tint in Fling, £ 19,50
купить сейчас
Formula: У этого странного маленького устройства есть ручка для бровей на одном конце и аппликатор для губчатой пудры на другом.Порошок встроен в колпачок, поэтому каждый раз, когда вы закрываете крышку, он прижимает порошок к губке. Умно, а?
Диапазон оттенков: Доступно семь оттенков, в том числе один для красных голов.
Упаковка и дизайн: Действительно круто. Вы получаете два продукта в одном, поэтому он очень удобен для путешествий. Однако я бы рекомендовал держать под рукой катушку, чтобы чистить продукты и каждый раз обеспечивать действительно естественный результат. Да, еще получится 0,95 грамма продукта.
20 Тинт для бровей MAC Shape + Shade в цвете Fling, £ 19,50
Мои мысли …
купить сейчас
«Хотя я нашел серо-коричневый оттенок слишком светлым для моих естественно темных бровей, мне понравилась идея этого продукта. Комбинация пудры / ручки дает вам гибкость в отделке.
Единственной моей незначительной проблемой был размер аппликатора пудры, губка была немного толстой для моих досадно маленьких бровей, ее было легко заполнить переднюю часть моих бровей, но я изо всех сил пытался быть точным вдоль хвост.К счастью, вместо этого я мог бы просто использовать ручку! »
Рейтинг: 7/10
21 год Лучший макияж бровей: B.
B. Long Wear Brow Cream, 5,99 фунтов стерлингов
купить сейчас
Formula: Superdrug — веганский косметический бренд B, очень доступный по цене, поэтому я был рад попробовать их новый крем для бровей. Помада утверждает, что «подчеркивает брови, заполняя любые редкие участки», она также устойчива к смазыванию и долговечна.Неплохо для десятки.
Диапазон оттенков: В настоящее время на Superdrug.com доступны только три оттенка. Коричневый, средне-коричневый и темно-коричневый. Так что, если вы не брюнетка, варианты ограничены.
Упаковка и дизайн: Просто, эффективно. В маленькой баночке содержится много продукта (1,6 грамма), но она не слишком большая.
22 B. Крем для бровей Long Wear Brow Cream, £ 5,99
Мои мысли…
купить сейчас
«Я обнаружил, что формула немного жесткая, поэтому мне потребовалось время, чтобы она проработала мои брови. в формулу, и этого было достаточно, чтобы заполнить обе мои брови «.
Рейтинг: 7/10
Виктория Джоуэтт
Директор по цифровой красоте
Вик является директором по цифровой косметике в Cosmopolitan.com / UK.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
12 лучших продуктов для бровей 2021 года
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Когда дело доходит до товаров в вашей косметичке, макияж для бровей — действительно незамеченный герой, и на то есть веские причины. Мало что может иметь такое большое влияние, как заполнение бровей. Думайте о бровях как о картинной рамке, обрамляющей все ваше лицо и общий вид макияжа. Независимо от того, родились ли вы генетически одаренными красивыми дугами и просто хотите ухаживать за ними, или вы боретесь с редкими бровями и хотите создать иллюзию более полных, правильный продукт для бровей может именно это.
Вообще говоря, карандаши и их точные кончики идеально подходят для добавления четкости и более структурированной формы.Пудры идеально подходят для создания иллюзии объема и пышности, в то время как гели и помады, как правило, имеют немного большее сцепление, чтобы помочь укротить непослушные волосы. Наше предложение? Поэкспериментируйте с любым или всеми из этих выдающихся вариантов ниже, пока не найдете свою любимую формулу.
Читайте о лучших средствах для бровей, доступных сегодня.
Окончательный вердикт
Правильно подобранный продукт для бровей может полностью изменить ваш внешний вид, независимо от того, сколько или мало другого макияжа вы наносите. Нам нравится гель для бровей Benefit Cosmetics Gimme Brow + Tinted Volumizing Eyebrow Gel, формула на основе микрофибры, которая идеально подходит для добавления цвета, объема и четкости.Карандаши отлично подходят для точного нанесения; попробуйте ультра-доступный карандаш для бровей Wet N Wild Ultimate Retractable Brow Pencil, универсальный карандаш для бровей Brow Power от It Cosmetics или High Brow Pencil от Mented Cosmetics, который идеально подходит для темных волос. И не стоит недооценивать важность добавления в смесь сыворотки для роста бровей. Сыворотка для увеличения объема Vegamour VegaBROW — это один из вариантов, который обеспечивает впечатляющие результаты.
Что искать в продукте для бровей
Формула
Самым большим отличительным фактором является формула: карандаши отлично подходят для точности, порошки помогают наращивать объем, а помады и гели удерживают волосы на месте и создают более структурированную форму.
Цвет
Если у вас темные волосы, Сакс рекомендует подобрать средство для бровей того оттенка, который точно соответствует вашим волосам. Осветлили или осветлили волосы? «Выберите оттенок, соответствующий вашим естественным корням», — говорит она. А если вы от природы очень светлая блондинка, выберите цвет на два тона глубже вашего естественного цвета.
Зачем доверять Берди?
Автор Берди Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов.«Благословленная» тонкими светлыми бровями, она регулярно меняет средства для бровей, поскольку они являются основным продуктом ее ежедневного макияжа.
Знакомьтесь, эксперт
Ази Сакс — специалист по бровям в Hawthorne Studio в Нью-Йорке. Она имеет более чем 20-летний опыт работы в качестве эксперта по бровям и визажиста и известна тем, что придает форму и окрашивает брови таким образом, чтобы естественным образом подчеркивать лица всех ее клиентов.
Карандаш для бровей Lady Gaga Haus Labs The Edge Precision
Я много лет спал под бровями Леди Гаги.Нет, правда. Моя гагамания была такой в старшей школе, что кто-то подарил мне плакат в стиле «лапы вверх» с одного из ее концертов, который я сразу же вставил в рамку и повесил над кроватью, когда пошел в колледж. Гага и ее великолепные брови наблюдали за мной, когда я спотыкался в своей спальне в 4 часа утра, когда я оставался учиться, когда я улетел с класса, чтобы упасть в кроличью нору на YouTube. Хотя я менее склонен посещать бал ARTPOP в кожаных шортах, как когда-то (я устал, , ребята), я остаюсь настоящим станом — и это особенно верно в отношении ее захватывающей дух красоты и моментов моды.
Когда мне предоставили возможность пройти частный урок по бровям с визажистом Gaga Сарой Танно, чтобы протестировать запуск сверхточного нового карандаша для бровей Haus Labratories, я знала, что он обязательно будет хорош. Мало того, что у Танно годы и годы художественного опыта, но и любой, кто на его вес в блестках, знает, что Гага проходит через все типы бровей, известные человеку — а некоторые известны только инопланетянам, — а это означает, что Танно может делать все, что угодно. Включая крепление моих базовых луков .
Накануне нашего разговора товар прибыл, и с ними нельзя было не поиграть. Карандаш для бровей Edge Precision (20 долларов США) доступен в 13 ошеломляющих оттенках, подходящих для всех и каждого человека, включая несколько оттенков красного и черного. Это немного более тонкий карандаш, чем другие типы, которые я использовал в прошлом, что соответствует кончику самого продукта: это крошечный , что делает его отличным для рисования линий, напоминающих отдельные волоски. И, что наиболее важно, он двусторонний, с щеточкой-катушкой с одной стороны для удобства укладки бровей и максимального увеличения пространства косметички.После небольших набросков и образцов пришло время начать настоящий урок.
О Edge
«По сути, с самого начала работы с Гагой брови всегда были темой для разговоров», — объясняет Танно, когда я вхожу в систему для видеозвонка. Она говорит, что, поскольку брови действительно обрамляют ваше лицо и поэтому привлекают так много внимания, вы можете полностью изменить свое лицо, просто изменив стиль, размер, цвет и интенсивность бровей. «Всякий раз, когда мы находимся в начале новой эры, для нас с Гагой бровь становится большой темой.«Пара использовала кучу карандашей для бровей, но так и не смогла найти тот, который способен на все, что они искали в продукте». Я был либо слишком мягким, где он почти не ложился на кожу, либо он стирался прочь, если вы дотронулись до него, он был слишком восковым, он был слишком твердым, поэтому, как только вы коснетесь его лба, он упадет вам на колени », — говорит Танно, добавляя, что раньше она продувала карандашом неделя .
Haus Labs
Решением стал The Edge, построенный с использованием того, что Haus Labs называет микрокруглым острием для точности, но сформулированный так, чтобы идти по тонкой грани цветопередачи, которая является богатой, но не чрезмерной.«Он будет прикрепляться к волосам на бровях, но он также будет прикрепляться к вашей коже», — добавляет Танно, что является хорошей новостью для тех, у кого меньше или меньше волос на бровях. «Кто-то, у кого не так много бровей, как у меня на конце, — она указывает на кончики бровей, — мне нужно, чтобы он коснулся кожи, чтобы она не выглядела восковой. В противном случае это выглядит действительно фальшивым, это похоже на макияж «. За несколько щелчков ее хвост готов, и я даже не вижу, где будет разрыв .
Выбор идеального оттенка (ей)
Персонализация — центральный объект Haus of Gaga и, следовательно, Haus Labs, поэтому в этой линии так много оттенков.Поскольку в большинстве косметических магазинов все еще заперты тестеры, я спросил Танно, как покупатель может лучше всего выбрать свой оттенок в Интернете из такого множества вариантов. Она говорит, что это все личные предпочтения, но практическое правило — смотреть на уровень и оттенки вашей кожи и волос, если вы ищете более естественный вид. «Если вы брюнетка, как я, я предпочитаю на один оттенок светлее моих волос. Со блондинкой, как и вы, я бы выбрал что-нибудь более серо-коричневое или теплое, в зависимости от ваших личных предпочтений, если вы хотите брови должны быть более пепельными или чуть теплее.Вот почему мы так структурировали наши цвета, чтобы у каждого был теплый и прохладный вариант ».
Haus Labs
Однако времена, когда один карандаш на одного человека уже позади. Танно рекомендует сочетание разных оттенков и тонов для создания более богатого и многогранного образа, который полностью уникален для владельца. «Некоторые люди действительно бледны, как я, но похожи на супер-темные темные брови. То, с чем я экспериментировал … становится более теплым в изгибе моих бровей.Прямо сейчас я ношу корицу [красный оттенок], и мне нравится согревать ее здесь. Затем я беру темный, более пепельный карандаш [Пепельно-коричневый, холодный оттенок] … и прорисовываю каждый волоск на бровях так, чтобы он выглядел естественно и ловко, но вы можете положить его на край и действительно получить точность, если вам это нравится. »
Сара Танно
Создайте свою форму
Когда дело доходит до создания формы и фактического заполнения, у Танно есть несколько слов поддержки даже для настоящих новичков.«Кто угодно может делать брови», — заверяет она меня. Одна из техник, которыми она клянется для тонкого заполнения цвета, — это расчесывание бровей шпулькой, затем нанесение цвета на кожу, прежде чем снова расчесать для рассеивания. «Он просто мягко нанесет цвет на кожу, чтобы придать вам объем», — объясняет она, демонстрируя. Затем Танно сносит мою голову. Держа карандаш вертикально рядом с носом, она говорит мне, что там должна начинаться бровь. Ваша дуга должна выходить всего на несколько градусов прямо от центра глаза, а наложение карандаша по диагонали от внешнего угла глаза показывает вам, где следует остановиться.
Сара Танно
Это то, что вы, возможно, видели на диаграмме у вашего нитевдевателя, но карандашный совет Танно значительно упрощает формирование ваших собственных бровей, как на самом увлекательном уроке геометрии в мире. Придав форму, вы хотите аккуратно подтолкнуть волосы катушкой к самому переднему краю. Для более повседневного образа Танно советует сохранять переднюю часть бровей как можно более естественной. Также имеет значение то, как вы расчесываете брови: причешите их, и вы будете выглядеть более естественными и молодыми, но расчешите их для более тонкого и гламурного вида.
Моя попытка отдыха
Теперь, когда Танно изложил принципы идеальных бровей, а Haus Labs любезно предоставила мне несколько оттенков, пришло время испытать все мои новообретенные знания. Первое, что я сделал, это протестировал трюк Танно с картированием бровей и сразу обнаружил, что, хотя моя (легкая) дуга находится в нужном месте, я определенно могу позволить себе добавить несколько миллиметров на обоих концах обеих бровей.
Аманда Росс
В любом разговоре о бровях до этого дня я мог бы сказать вам, что мой цвет бровей — что-то вроде среднего коричневого, потому что предупреждение о спойлере ! Я не блондинка, у меня очень темные волосы на бровях.На самом деле, средне-коричневый — это то, что я попросил прислать мне команду Haus Labs. К счастью, они знали лучше и добавили немного серо-коричневого. О чудо, это был идеальный цвет, особенно, чтобы согреть начало моих бровей, как и предложил Танно. Тщательно следуя ее инструкциям, я измерила, нанесла на карту, затем отметила, где именно мои брови должны начинаться и заканчиваться, а затем начала аккуратно заполнять их, как она.
Как человек, у которого в молодости была законная, но любимая, полностью связанная монобровь (я итальянец, что я могу сказать), мне нравится думать, что у меня есть хороший, необработанный материал для бровей, с которым можно работать.Но по мере того, как я старею, они становятся реже, и им требуется немного больше помощи для придания формы и объема. Чрезвычайно тонкий кончик карандаша позволил мне не только нарисовать отдельные волоски на бровях спереди и на хвосте, но и слегка очертить арку, не будучи похожей на мою версию Snatch Game.
Аманда Росс
Натуральный и заполненный
В довершение всего, Танно говорит, что вы можете быстро нанести на катушку лака для волос, а затем расчесать, чтобы зафиксировать их на месте, что выглядит немного естественнее, чем гель, и, безусловно, более рентабельно.Когда я спрашиваю ее о будущих продуктах Haus Labs, она загадочна, но взволнована — это, безусловно, еще не все. А пока я буду одержимо раскручивать. Gaga ooh la la действительно, y’all.
Карандаш для бровей Edge Precision доступен на hauslabs.com и amazon.com 9 марта.
5 лучших продуктов для бровей по версии People I Insta-Stalk
Брови — это масштабные встречи, как солнце для нашей солнечной системы, другими словами, чрезвычайно центральное место.Итак, мы переиздаем эту историю от июля 2019 года о лучших продуктах для бровей, по словам пяти женщин, чьи брови заставили бы вас остановиться в середине видеочата, чтобы сказать: «Извините, как?»
Я не могу сказать вам, сколько раз я шел по улице, или просматривал свою ленту в Instagram, или смотрел на меня в переполненном вагоне метро и думал про себя: Интересно, что этот человек сделал, чтобы сделать их брови так выглядят? Число слишком велико для подсчета.Так меня восхищают пряди волос, которые растут на глазах у совершенно незнакомых людей, и я знаю, что не одинока. Мания бровей — это настоящих , не говоря уже о повсеместном распространении. Поэтому я взял одну для команды (нашей команды!) И попросил пять женщин, чьи брови я давно восхищаюсь издалека, назвать мне их любимый продукт для бровей. Прочтите их ответы ниже и поделитесь своими в комментариях, если у вас есть секретные уловки.
Алессандра Гарсия Лоридо
Модель
Любимый продукт для бровей? Когда дело доходит до продуктов для бровей, я прохожу через много этапов — иногда я использую гель или даже просто лак для волос на катушке (что на самом деле работает довольно хорошо), но сейчас моя любимая ручка Nudestix Brow Wax Pen.
Почему это так потрясающе? Мои волосы очень жесткие и имеют свой собственный вид, а восковая текстура очень хорошо удерживает мои волосы. Форма пера делает его очень простым в использовании: я просто рисую им на бровях и расчесываю катушкой. Я считаю, что у большинства гелей для бровей есть действительно маленький аппликатор, который для бровей моего размера не совсем подходит. Они также становятся хрустящими на моих волосах, когда они высыхают. Воск не высыхает, и вы даже можете вернуться к нему, чтобы изменить форму и закрепить.
Как вы впервые узнали об этом? Кто-то на съемочной площадке однажды использовал мыло, купленное в Whole Foods, со шпулькой, чтобы придать форму моим бровям, и мне понравился результат. Проведя небольшое исследование, я обнаружил, что эта восковая ручка дает тот же результат, но с более легким применением.
Есть какие-нибудь советы по применению? Еще немного, и мне нравится меньше наносить на внутреннюю часть бровей, чтобы добиться там более крупной и густой текстуры.
Каллия Харгроув
Социальный директор COOLS
Любимый продукт для бровей? Клянусь карандашом для бровей Anastasia Beverly Hills Brow Wiz Pencil!
Почему это так потрясающе? Позвольте мне вначале сказать, что я перепробовала СТОЛЬКО продуктов для бровей за эти годы.Когда я был социальным редактором в Teen Vogue , одна из моих рабочих жен была нашим цифровым редактором красоты, и она была достаточно любезна, чтобы благословлять меня каждым новым карандашом, помадой и пудрой на рынке. Тем не менее, я всегда возвращался к Brow Wiz.
Мои брови очень толстые в некоторых областях, но редкие в других, и мне нравится, как Brow Wiz определяет, не придавая мне выразительных бровей. Он улучшает форму, не делая его слишком сильным, и я не могу представить свой макияж без него. Я продираю брови только раз в несколько месяцев, и я сильно полагаюсь на этот карандаш в перерывах между сессиями, так что я не получаю удовольствие от пинцета и не перехожу точку невозврата.
Как вы впервые узнали об этом? Мое лучшее предположение — из журнальной статьи когда-то в колледже. Мне кажется, что в конце нулевых все визажисты-знаменитости были в восторге от этого, и я поспешила добавить его в свой арсенал. Примерно в то же время у меня была очень неудачная фаза тонких бровей, когда мои были едва заметны, а Brow Wiz помог вернуть их к жизни, позволив мне отрастить волосы так, чтобы все выглядело не слишком беспорядочно.
Есть какие-нибудь советы по применению? Brow Wiz лучше всего подходит для меня, когда я использую его для заполнения редких участков.Я делаю трюк визажиста и заполняю эти области легкими мазками, чтобы продукт не получился слишком сильным. Это определенно не тот продукт, который я бы рекомендовал для создания совершенно новых бровей. Как только я их заполню, я расчесываю брови шпулей Sephora, чтобы растушевать продукт и придать ему более естественный вид. Карандаш поставляется с собственной катушкой, но эта, на мой взгляд, толще и лучше смешивается.
Зара Рахим
Начальник отдела стратегических коммуникаций в The Wing
Любимый продукт для бровей? Гель для увеличения объема бровей Hourglass Arch Brow Volumizing Fiber Gel
Почему это так потрясающе? Мне нравится длинная кисть и то, что она не удерживает много лишнего продукта.В некоторых гелях для бровей используются более короткие кисти, которые, на мой взгляд, сложнее распределить, не оставив после себя комочков цвета или геля. В детстве у меня была монобровь, которую мне всегда говорили, что она такая красивая, и до 8-го класса нельзя было прикасаться к ней. Естественно, я переборщил с ними, как только смог. Я отращивала брови последние четыре года с помощью моих художников по бровям. Я встретил Жизель Сото, когда жил в Лос-Анджелесе. Когда я переехал в Нью-Йорк на выборы 2016 года, я не прикасался к ним в течение шести месяцев, потому что я боялся пойти к кому-либо еще и у меня не было времени на заботу о себе.В конце концов я нашел Эшли Спэн в Rescue Spa, которая лучшая. Они оба действительно избавили меня от использования карандашей или помад и побудили меня принять мою естественную, полную форму. Хороший художник по бровям так же важен (если не важнее!), Как и хорошие продукты.
Как вы впервые узнали об этом? Я помешан на песочных часах и искал что-то с более длинной кистью и качественным гелем, так что это сработало идеально.
Есть какие-нибудь советы по применению? Я освежаюсь! Благодаря этому мои брови выглядят более густыми, и моя мама всегда говорила мне, что если я зачешу волосы назад, они будут расти быстрее, что основано на абсолютном нулевом уровне науки, но я верю в это на 100% и применяю его также к своим бровям.
Джессика Торрес
Стильный блогер и подкастер
Любимый продукт для бровей? RevitaLash Cosmetics Advanced Eyebrow Conditioner
Кондиционер для бровей
Почему это так потрясающе? У меня естественно очень светлые редкие брови. Раньше на то, чтобы сделать мои брови пухлыми и пушистыми, у меня уходило 30 минут в день. Однако чем старше я становлюсь, тем более ленивым и быстрым я хочу, чтобы мой процесс макияжа был. Поэтому я начал исследовать продукты, которые помогают превратить брови в более густых, пышных и сексуальных пушистых зверей.Я был продан после того, как наблюдал, как британский видеоблогер Зоэлла небрежно рассказывала о продукте, который она купила на Amazon, который помог заполнить пробелы на ее и без того полных бровях. Я использую продукт около 4 месяцев и считаю, что мои брови сделали целых 180!
Как вы впервые узнали об этом? Zoella!
Есть какие-нибудь советы по применению? В продукте сказано, что средство нужно наносить мягкими движениями, но я наношу его, как четырехлетний ребенок, играющий с дорогой красной помадой своей матери, и просто схожу с ума по бровям.Я не проявляю пощады.
Ханна Бакстер
Редактор моды в Coveteur
Любимый продукт для бровей? Карандаш для бровей Hourglass Arch Brow Sculpting Pencil
Почему это так потрясающе? Чтобы брови выглядели пухлыми, но естественно выглядящими, необходим наращиваемый цвет. За время своего путешествия по бровям я перепробовала множество продуктов, от пудры и гелей до восков и карандашей. Этот парень плавно сливается с волосками на бровях, и в нем нет красноватого оттенка, как у многих более светлых продуктов для бровей — явный признак того, что ваши пушистые приятели вовсе не даны богом.Карандаш также дает вам больше контроля над нанесением и позволяет имитировать вид отдельных волосков.
Как вы впервые узнали об этом? Моя бывшая коллега и гуру красоты во всем, Кэти Беккер. Я всегда доверяю рекомендациям друга, а не всему остальному, и, учитывая, что она энциклопедия продуктов, я не удивился, когда это стало моим постоянным выбором.
Есть какие-нибудь советы по применению? Всегда освежайте брови, прежде чем начинать их закрашивать — вам нужен план того, где применить цвет.Я также начала рисовать волоски, начиная с хвоста и работая против волокон роста волос по рекомендации визажиста. Это не дает им выглядеть слишком идеальными, как брови в Instagram. Затем я использую шпульку, чтобы растушевать карандаш, особенно вокруг любых редких пятен, и заканчиваю тонированным гелем для бровей, если чувствую себя нахально. Не забудьте провести ватной палочкой в верхней части арки на случай, если какой-либо цвет вытечет за пределы желаемой формы.
Особая фотография Алессандры Гарсиа Лоридо.
Ищете лучший карандаш для бровей? 11 знаменитостей-визажистов делятся своим фаворитом
Выбор лучшего карандаша для бровей может иметь решающее значение, когда дело доходит до обрамления вашего лица. Особенно сейчас, когда мы носим не только маски, но и двойные маски, еще больше внимания уделяется макияжу глаз. Правильный карандаш для бровей предлагает простой способ придать лицу четкость, даже если это просто встреча Zoom.
«Ваши брови так сильно влияют на форму вашего лица», — говорит Дэвид Веласкес, знаменитый визажист Дженнифер Лопес и Кали Учис.«Просто обрамление бровей заставит вас выглядеть более бодрым и естественно отполированным, особенно в Zoom. Сделав всего лишь один шаг, вы можете мгновенно освежиться ».
Имея это в виду, мы собрали 17 рекомендаций, которые помогут вам найти следующий лучший карандаш для бровей и проявить свое лучшее лицо для любого случая.
Карандаш для бровей Anastasia Beverly Hills
«В настоящее время я одержим карандашами для бровей Anastasia Beverly Hills», — говорит Веласкес. «С ними так легко работать.Продукт плавно ложится, придавая вам очень естественный вид, не преувеличивая «.
Anastasia Beverly Hills Melt-Proof Brow Kit
30 долларов США
ANASTASIA BEVERLY HILLS
Brow Down Studio Precision Brow Pencil
Рене де ла Гарса, знаменитый художник по бровям для Лиззо и Карди Би, а также основатель Brow Down Студия «помешана» на этом карандаше. «Они разработаны таким образом, чтобы быть чрезвычайно удобными в использовании и обеспечивать плавное скольжение и водонепроницаемость. Мне также нравится, что вся коллекция нейтральна — не теплая или прохладная, что делает карандаш для бровей более естественным.
Brow Down Studio Collection Precision Brow Pencils
Brett Brow Laser Brow Pencil
Для Джастина Сент-Клера, который делал макияж для Селин Дион, этот лазерный карандаш является его любимым, потому что «он поставляется с собственной точилкой, которая делает безупречно острый наконечник. Ни один другой карандаш, которым я пользовался, не обеспечивает такой точности, — говорит он. «Продукт достаточно твердый, чтобы рисовать отдельные волоски, не повредив его, он не жирный, не блестит и имеет универсальный коричневый цвет, который подходит для большинства оттенков кожи и бровей.
Brett Brow Laser Brow Pencil
Anastasia Beverly Hills Brow Wiz
Шон Харрис, рисующий лица Лоры Харриер и Лори Харви, среди прочих, рекомендует этот продукт для бровей из-за «выбора цвета и кремовой формулы. Кроме того, небольшой размер карандаша позволяет легко наносить штрихи, похожие на волосы, имитирующие волоски на бровях ».
Anastasia Beverly Hills Brow Wiz
$ 23
ANASTASIA BEVERLY HILLS
Damone Roberts Brow Pencil
Этьен Ортега продолжает делать макияж для таких, как Мэрайя Кэри и Кристина Агилера.Он любит этот карандаш в цвете Латте. «Это универсальный цвет, и они долговечные!»
Damone Roberts Latte Brow Pencil
Eyebrow Queen Brow Pro
Визажист и грумер Бриттани Уитфилд, делавшая макияж для Индиры Скотт и Анок Яй, всегда носит этот карандаш в своем наборе. «Они обеспечивают максимальную точность и пигмент. Небольшое количество имеет большое значение, а катушка на противоположном конце очень тонкая и точная ».
Glossier Brow Flick
Джои Маалуф, который делает макияж для Голди Хоун, любит использовать эту перышко-ручку, «чтобы добавить бровям детали, которые выглядят естественно.Brow Flick идеально подходит для добавления большей четкости или цвета в те области, которые, по вашему мнению, вам нужно больше, — говорит он. «Он чистый, но при этом дает отличный пигмент и имеет большое значение с помощью нескольких перышков. Он водостойкий и не растекается, поэтому ваши брови будут выглядеть взъерошенными весь день и ночь! »
NARS Brow Perfector
«Этот карандаш имеет красивую восковую текстуру и идеально подходит для заполнения небольших пробелов в уже сформировавшейся брови. Этот карандаш для бровей не предназначен для изобретения колеса или создания бровей от стебля до кормы, — объясняет Уитфилд, — но он отлично подходит для новичков из-за его сверхмощного распределения пигментов.
Benefit Cosmetics Goof Proof Brow Pencil
«Когда дело доходит до продуктов для бровей, я предпочитаю использовать карандаш», — говорит Алекс Мэйо, визажист Лиззо. Он использует Benefit’s Goof Proof: «Мне нравится угловатый наконечник, который позволяет мне быстро и легко создавать тонкие штрихи или заполнять большие области».
Benefit Cosmetics Goof Proof Waterproof Easy Shape & Fill Карандаш для бровей Mini
Карандаш для бровей Hourglass Arch Brow Micro Sculpting Pencil
«У этого продукта более широкий наклонный кончик, и он за три движения сделает ваши брови там, где они должны быть», — говорит Уитфилд. .«Нанесите это на брови, поглаживая волосы, а затем расчесывая брови вверх, и это без усилий создает полноту. Определенно любимый карандаш в путешествиях! »
Hourglass Arch Brow Micro Sculpting Pencil
Lancôme Brow Shaping Powdery Pencil
Гилберт Солис, делавший макияж для Кали Учис и Пэрис Хилтон, ценит этот карандаш за его уникальную формулу: «Он придает бровям пудровый оттенок, придает им саму себя». для более мягкой и естественной отделки ».
Lancôme Brow Shaping Powdery Pencil
Maybelline Ultra Slim Brow Pencil
Эмбер Амос, основательница Our Beauty Edit, которая делала макияж и уход за волосами для Lil Nas X и Трэвиса Скотта, любит этот карандаш, потому что он «позволяет имитировать волосы. -подобные мазки, и, похоже, он отлично сочетается с другими продуктами для бровей.И они длятся долго ».
Maybelline Brow Ultra Slim Defining Pencil для бровей
Urban Decay Brow Blade
«В этом дуэте есть кончик карандаша и синтетическая кисть с микролезвиями», — объясняет Солиз, — «обе водонепроницаемые и отлично подходят для создания образа. профессиональные микролезвийные брови ».
Амосу также нравятся эти карандаши, потому что они «имеют отличный пигмент, удивительную стойкость, и мне нравится, что карандаш выдвигается, но без колпачка.Известно, что я ломал карандаш из-за того, что он скручивался и [затем] надевал колпачок ».
Кевин Аукойн The Precision Brow Pencil
Armani Smooth Silk Eyebrow Pencil
Кейта Мур, визажист Халимы Аден, Иссы Рэй и Иман, ценит этот карандаш за его естественный вид. «Когда я впервые использовал продукт, я был поражен стойкостью и матовым покрытием. Иногда с карандашами для бровей они могут быть восковыми и создавать блеск и даже скользить, потому что температура вашего лица нагревается, но карандаши Armani остаются на месте.Когда они включены, они работают весь день ».
Giorgio Armani Smooth Silk Eyebrow Pencil
Shiseido Brow Ink Trio
Soliz говорит, что этот карандаш для бровей «имеет выдвижной кончик карандаша, а также пудровую губку и катушку для легкого выравнивания бровей. Мне нравится использовать это, чтобы создать полную «бровь мальчика», чтобы брови не выглядели излишне ухоженными «.
Shiseido Brow Ink Trio Pencil, Powder, Brush
Camille Ariane Brows Micro Brow Pencil
Амос говорит, что они «имеют отличный пигмент, а карандаш позволяет быстро заполнить брови.Дополнительный бонус: их гель для бровей также действительно помогает сохранить брови на месте на весь день! »
Карандаш для бровей Camille Ariane Micro Brow Pencil
Лучшие средства для бровей | 8 Лучшие карандаши для бровей, пудры-гели и ручки
Вы можете определить десятилетие почти любого образа красоты, просто взглянув на брови: от тонких линий 20-х годов до чрезмерно выщипанных форм 90-х и устрашающая точность бровей Instagram, которая определяла последние годы.
Но если не обращать внимания на тенденции, естественно, ухоженные брови всегда работают.Получите правильную форму, и они будут идеально подчеркивать ваше лицо, заставляя глаза выглядеть приподнятыми и уравновешивая форму вашего лица.
Существует множество правил, позволяющих подобрать для вас наиболее подходящую форму бровей, но, как объясняет визажист Chanel Кей Монтано, лучшая форма всегда принадлежит вам. «Чужие брови лучше всего смотрятся на других людях. Идеально понимать, что льстит вашему собственному лицу, и подчеркивать то, что уже делают ваши брови », — говорит она. Имейте в виду, что средства для бровей предназначены для улучшения, а не изменения вашей естественной формы.
Когда дело доходит до лучших продуктов для бровей, у вас есть варианты (некоторые могут сказать, слишком много). Там, где преобладал простой карандаш для бровей, теперь есть тонирующие гели, мягкие пудры, наконечники в виде кисти и даже ручки, предназначенные для имитации эффекта процедуры микроблейдинга.
«Пудру лучше всего использовать с мягкой угловатой кисточкой для бровей, и она дает самый мягкий и тонкий результат», — говорит Монтано. «Они особенно хороши для наращивания, и у вас есть немного больше« контроля ».”
Если вы предпочитаете более пушистый и пышный вид, лучше всего подойдет гель с палочкой, напоминающей тушь для ресниц. «Они предназначены для того, чтобы установить брови в красивом восходящем стиле, а также для создания утолщения и расширения бровей», — говорит Монтано. «Карандаши для бровей лучше всего подходят, когда они очень твердые, поскольку они наносятся просто и не выглядят слишком «карандашом». Лучше всего они будут в сером / оливково-сером тонах, иначе в сочетании с оттенком вашей кожи они будут выглядеть слишком тепло-коричневыми ».
А тем, кто готов к испытаниям, стоит обратить внимание на новую школу ручек в стиле кисти.«Их можно использовать для имитации волос, но они больше подходят для профессионалов или художников! В конечном счете, какой продукт вы выберете, зависит от ваших личных предпочтений и того, как выглядит ваша нынешняя бровь ».
Ниже представлены продукты, которые рекомендует команда Bazaar , независимо от того, ищете ли вы мальчишескую текстуру или аккуратно ухоженную арку.
Лучшие средства для бровей, от карандашей до гелей
Карандаш для бровей Best
Карандаш для бровей Arch Realist Код 8
codeeight.ком
22,00 фунта стерлингов
Практичный выбор для создания естественных бровей. Этот восковой карандаш можно просто провести по вашим натуральным волоскам и причесать с помощью прилагаемой шпульки, придавая им пушистый, растрепанный вид.
Лучшая ручка для бровей
Брови
Глянцевый
glossier.com £ 15
Сейчас доступно несколько таких маркеров для бровей в виде ручки, но большинство из них либо слишком пигментированы, чтобы выглядеть естественно, либо слишком водянистые, чтобы оставаться на месте.Glossier отлично справляется с этим с Brow Flick: перо очень тонкое — вы можете «щелкать» им, чтобы создавать естественные мазки, — а цвет достаточно прохладный, чтобы сливаться с вашими натуральными волосами.
Лучший гель для бровей для роста
Гель для бровей Strength & Length с сывороткой bareMinerals
bareminerals.co.uk
18,00 фунтов стерлингов
С короткими формованными щетинками на миниатюрной щеточке, это отличный выбор для тех, у кого светлые волосы или особенно редкие брови, так как вы можете легко контролировать, куда именно наносится средство.Более того, он насыщен пептидами, которые стимулируют рост волос, а это значит, что ваши брови будут выглядеть полнее, чем больше вы их носите.
Набор для бровей Best
La Palette Sourcils De Chanel CHANEL
feelunique.com
38,00 фунтов стерлингов
Компактный и продуманный набор для бровей содержит все, что вам нужно, и ничего лишнего. Сначала возьмите пинцет, чтобы схватить бродячих особей, затем с помощью катушки аккуратно причешите брови вверх, придав им аккуратную форму: это поможет вам увидеть, где они нуждаются в заполнении.Используйте пенный аппликатор с пудрой, чтобы добавить цвета, и угловую кисть с воском, чтобы добавить четкости и формы.
Механический карандаш для бровей Best
Brow Wiz Анастасия Беверли Хиллз
cultbeauty.co.uk
23,00 фунта стерлингов
Этот культовый классический карандаш для бровей по-прежнему остается одним из лучших карандашей для бровей, обеспечивающих четкость и четкость изображения. Все 12 оттенков имеют прохладный оттенок, поэтому вам гарантирован естественный результат, а сверхтонкое перо делает его надежным.
Лучший гель для бровей
Брови Fix Шарлотта Тилбери
charlottetilbury.com
19,00 фунтов стерлингов
Это, пожалуй, отличие от новой линейки средств для бровей Charlotte Tilbury. Гель с внутренностями, он придает правдоподобный пигмент наряду с прочной структурой, устойчивой к влажности и поту. Используйте его отдельно, чтобы создать причесанный вид, или используйте его, чтобы поправить брови после заполнения карандашом.
Лучший блеск для бровей
Блеск для бровей Clear Brow Gloss BBB Лондон
lookfantastic.com
21,00 фунтов стерлингов
Блеск для бровей может звучать как рецепт катастрофы, но не позволяйте вводящему в заблуждение названию помешать вам попробовать это. На самом деле это гель, но он придает красивый глянцевый вид, а также обеспечивает долговременную подтяжку и замечательную фиксацию. Кроме того, укороченная шпули упрощает точное нанесение.Особенно лестный вариант для бровей всех форм и оттенков.
Лучший стойкий гель для бровей
Набор для бровей 24-HR Выгода
cultbeauty.co.uk
22,50 фунтов стерлингов
Если у вас непослушные брови от природы, гель сверхсильной фиксации — ваш лучший союзник. Преимущества, несомненно, самые лучшие: они наносятся как жидкость, прежде чем укладывать каждый волос именно там, где вы хотите.Сила, с которой нужно считаться, обеспечивает гладкую четкость, достаточно резкую, чтобы конкурировать с ламинированием бровей.
Лучший загуститель для бровей
Diorshow Pump ‘N’ Volume DIOR
feelunique.com
25,00 фунтов стерлингов
Это блестящий одноразовый гель, который одним махом добавляет объем, текстуру и форму. Просто нанесите густой пигментированный гель вверх по бровям, чтобы добиться быстрого определения на весь день.Для тех, кто любит пушистый мальчишеский эффект, это обязательно нужно попробовать.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Макияж для бровей и макияж для бровей
Подробнее о бровях
Откройте для себя лучший в отрасли макияж для бровей. В нашей линейке макияжа для бровей есть все необходимое для создания идеальных бровей от начала до конца — просто заправить, заполнить, детализировать, выделить и закрепить.Независимо от формы, размера и стиля ваших бровей, мы поможем вам. Изучите наш полный ассортимент продуктов для бровей с самым высоким рейтингом, и мы покажем вам, как создать свой любимый образ для бровей. Создавайте все, от простых естественных бровей до ярко выраженных бровей. Попробуйте нашу викторину для бровей, и мы найдем для вас рекомендованные продукты и оттенки всего за несколько кликов!
Выберите желаемую формулу для достижения идеального заполнения бровей. Наши культовые наполнители для бровей Brow Powder Duo, Perfect Brow Pencil, Brow Definer, DIPBROW® Pomade и DIPBROW® Gel позволяют легко наносить бесшовную краску для бровей на брови, у которых есть все, от редких до густых волос.Используйте наши основные кисти для бровей Brush 7B, Brush 12 или Brush 14 .
Создавайте естественные детали с помощью отмеченного наградами средства для коррекции бровей Brow Wiz® . Или быстро нанесите волнистые штрихи по всей брови с помощью универсального средства для определения бровей Brow Definer или DIPBROW® Pomade . Все наши формулы обеспечивают высокую цветопередачу и расширяемое покрытие, поэтому вы можете наносить и смешивать с уверенностью, как настоящий профессионал.
Мелирование, чтобы придать бровям эффект естественной подтянутости.Просто нанесите наши карандаши для бровей Highlighting Duo Pencil или Pro Pencil вдоль надбровных дуг и растушуйте кистью Brush 20 .
Затем с помощью наших легких гелей для бровей закрепите образ бровей на весь день: используйте Clear Brow Gel для бесцветного финиша и Tinted Brow Gel для многогранного финиша.
Держите красивые брови в хорошем состоянии с помощью наших профессиональных инструментов для бровей, таких как наш запатентованный трафарет и протестированный в салонах прецизионный пинцет , ножницы и точилка .
Что подарить учителю мужчине? Идеи подарков для преподавателя.
Содержание статьи:
Школьные наставники – особая каста людей, которая влияет на детское мировоззрение даже больше, чем родители. В нашей стране подавляющее большинство педагогов – женщины, поэтому учителя мужчины считаются чуть ли не вымирающим видом. Если мужчина встал на этот путь, значит, действительно считает педагогику своим призванием и отдается ей полностью.
Таких преподавателей хочется выделить, сказать им «большое спасибо» и вознаградить за труды. Как? Приятными презентами по самым разным поводам. Но их нужно уметь выбирать, чтобы не смутить педагога.
Порадовать учителя мужского пола не так уж сложно. Соблюдайте при выборе несколько условий. Подарок должен быть:
не слишком дорогим;
уместным;
приятным;
полезным или просто памятным (ко второй категории чаще относятся собственноручные поделки учеников).
Педагог оценит, если ученики узнают о его хобби и выберут подходящий по тематике презент. Но помните, что подарки дарят не для того, чтобы подкупить или выпросить хорошую оценку. Это делается от души. А подборка интересных и оригинальных идей поможет справиться с такой сложной, на первый взгляд, задачей.
Что подарить учителю мужчине на день учителя?
id=’487d51e8′>
Самый первый, самый важный праздник в учебном году – День учителя. В России отмечается 5 октября. В этот день мужчине педагогу стоит подбирать подарок, который соответствует направлению его профессии. К примеру:
Географу – светильник-глобус домой или интерактивную карту на работу.
Математику – настенные часы, где вместо цифр – уравнения, примеры, логарифмы.
Учителю русского языка и литературы – оригинальный держатель для книг в виде печатной машинки.
Физкультурнику – сертификат в магазин спортивного снаряжения.
Информатику — набор стилизованных чашек «Ctrl. Alt. Del» или компьютерную мышку.
Историку – гипсовый бюст знаменитого деятеля прошлых лет или набор солдатиков, которых разукрашивают специальными красками (да, мужчины – это большие дети).
Химику – кружку или чайник в виде мензурки.
Физику – часы в стиле «стимпанк» с шестеренками наружу.
Преподавателю музыки — билет на концерт в филармонию или в оперу.
Учителю рисования – издание с репродукциями знаменитых картин или билет на художественную выставку.
Если бюджет ограничен или нет времени выбирать отдельно, подойдут универсальные презенты:
Такие варианты подарков подойдут и ко Дню Защитника отечества, но список можно расширить.
Что подарить учителю на 23 февраля?
id=’4b4ac0f3′>
Отталкивайтесь от того, чем увлекается педагог, или выбирайте типично мужские подарки:
Туристическое снаряжение – фонарь, каремат, термос и тому подобное.
Гаджеты для автомобиля, если учитель проводит много времени за рулем.
Именной календарь «Мужчина года».
Сертификат в магазин для охотников-рыболовов, если учителю это наверняка интересно.
Забавный креативный будильник
Именную подарочную тарелку с фотографией и приятными пожеланиями.
Подарочный набор шоколада или пряников ручной работы в тематике Дня Защитника отечества.
Курящему педагогу можно выбрать красивый портсигар, пепельницу или зажигалку. Такие подарки чаще преподносят выпускники, которые заглянули в родные школьные стены поздравить любимого педагога.
Подробнее о подарках учителю на 23 февраля.
Что подарить учителю мужчине на день рождения, юбилей?
id=’13ac959f’>
Подарки – настоящая головная боль родительского комитета. Особенно, когда дело касается значимой даты. Юбилея, к примеру. Здесь выбор презента зависит от финансовых возможностей родителей и от искреннего желания отблагодарить педагога за нелегкий труд. Но старайтесь выбрать необязывающие подарки, такие как:
Настольный биокамин – уютная деталь интерьера отразит теплые чувства учеников и родителей к педагогу.
Картина, фото или фотоколлаж на холсте – редко какой учитель сегодня не зарегистрирован в социальной сети или скрывает свою страницу, скорее наоборот, большинство поддерживает связь с учениками и родителями посредством интернета. Скачайте одну или несколько его удачных фотографий и закажите оригинальное панно из них. Или портрет, или даже шарж у профессионального художника.
Кожаный кейс для бумаг или портфель — да, а вот кошелек или портмоне не подойдут для таких целей.
Билет на премьеру громкого спектакля с известными актерами.
Что подарить мужчине педагогу на выпускной?
id=’5beced2f’>
К такому важному событию презенты учителям преподносят от всего класса. Обычно родители учеников сдают небольшие деньги, но в итоге собирается значительная сумма, на которую можно купить:
Принтер, сканер или мультимедийный проектор в кабинет – преподаватель будет искренне благодарен за полезный подарок.
Дорогие ручные часы, галстук со стильным зажимом – если с учителем сложились тесные, доверительные отношения.
Бюджетные памятные сувениры:
Шоколадный набор с фотографиями учеников и учителя.
Видеофильм с поздравлениями для педагога (снять и смонтировать его можно даже не прибегая к услугам профессионалов).
Подарок, который точно запомнится – красиво оформленный холщевый мешочек с монетками необычной чеканки, которые заказывают в частной кузнице. Вместо «орла» – перо и чернильница с именем учителя по канту, а на «решках» будут стоять имена учеников и год выпуска.
Что подарить учителю мужчине своими руками?
id=’f2538306′>
За годы преподавания в школе учитель выпускает во взрослую жизнь множество учеников. Поэтому самым трогательным подарком для классного руководителя станет альбом с фотографиями интересных, важных и значимых моментов жизни класса. Сегодня сделать такой намного проще, чем еще десяток лет назад. Ребята постоянно носят с собой смартфоны и снимают каждый миг своей жизни.
Младшие классы могут оформить альбом в виде ладошек. Каждый ученик обводит и вырезает из картона отпечаток своей руки, украшая по собственному желанию, но обязательно с фотографией. Потом все ладошки связываются вместе. Таким же образом можно соорудить поделку-дерево со снимками учеников.
Еще один вариант такого сентиментального презента – юмористическая стенгазета, куда вклеиваются снимки из жизни класса, а сопровождают их веселые комментарии, шаржи, воспоминания учеников.
Если педагог – настоящий кладезь народной мудрости, любит юморить на уроках и сыплет ворохом ироничных замечаний, смело выпускайте сборник его лучших цитат. Торжественно подарите один экземпляр учителю, другой отправьте в музей школы, и каждому из учеников не забудьте оставить брошюру на память.
Личный подарок учителю, сделанный руками учеников, намного ценнее фабричного. Мальчишки могут собрать своими руками модель парусника или ракеты, а девочки – сделать из природных материалов икебану, лепную картину или настенное панно. Такой презент украсит кабинет учителя и сохранит теплую память на долгие годы.
Что подарить мужчине преподавателю на экзамен?
id=’d935181f’>
На экзамен как на праздник! Изречение верное, но не воспринимайте его буквально. Экзамен не повод дарить серьезные подарки, ведь педагог может подумать, что оценку хотят заслужить не знаниями, а подкупом. В итоге настроение испорчено, половину группы отправили на пересдачу. Опрятный и нарядный ученик, чистая и аккуратная зачетка вкупе с выученными билетами и так сделают день праздничным, а хорошее настроение подкрепят:
Баночка кофе и коробка конфет.
Экзотический чай и печенье в красивой коробке.
Корзинка фруктов.
Подарочный набор меда.
Тематический тортик.
Вот так просто продемонстрировали уважение и немного подсластили момент.
Что подарить преподавателю мужчине на защиту диплома в ВУЗе?
id=’6866de78′>
Благодарить или не благодарить научного руководителя материально – личное дело каждого студента. Но чаще все-таки благодарят. И не только цветами. Кто-то скидывается группой, кто-то преподносит презент индивидуально, кто-то ограничивается дежурными сувенирами. Если выбираете подарок к защите дипломной работы или диссертации, присмотритесь к таким вариантам:
Можно в виде подарка от группы оформить подписку на научное издание для кафедры – преподаватель оценит такой жест.
Что не нужно дарить учителю мужчине?
id=’8ba8ec1a’>
Бритвы, наборы для душа и парфюм – слишком интимные вещи.
Дорогая техника, смартфон, золотая цепочка или другие ювелирные украшения – больше похоже на взятку или подкуп.
Алкоголь – нарушает иерархию учитель-ученик, хотя выпускник ВУЗа имеет право подарить бутылку элитного коньяка своему научному руководителю.
Конверт с деньгами – такой презент возможен только по личной просьбе.
Кто сказал, что учителя ждут только дорогих подарков? Поделка-сюрприз, сценка с песнями, теплые и душевные слова – вот что будет ценно сердцу даже самого сурового мужчины учителя. Эти моменты остаются в памяти на всю жизнь.
Где купить подарки учителям?
id=’a1491e02′>
ТОП лучших интернет-магазинов подарков для учителей с доставкой по всей России:
Поделиться статьей:
Что подарить мужчине учителю на День учителя: беспроигрышные идеи
Приветствую, друзья! Итак, что подарить мужчине учителю на День учителя так, чтобы действительно порадовать и приятно удивить? Специально для вас я публикую заслуживающие внимания идеи, выбирайте что по душе и действуйте!
Что подарить мужчине-учителю на День учителя: только нужное
В поисках идей для подарка учителю на профессиональный праздник, в сети можно найти какую угодно информацию с миллионом решений. Проблема в том, что априори все варианты на 90% ориентированы на учителя-женщину. Я же для вас подобрала перечень подарков для педагогов-мужчин. Они встречаются в школьной жизни ребят не так часто, то играют не менее важную роль, чем женщины.
Необычные недорогие подарочки-знаки внимания
Возьмите себе за правило не дарить подарки «для отмашки», например, одинаковые сразу нескольким учителям. Или настолько «избитые», что они скорее расстроят, чем действительно поднимут настроение.
Нет желания стараться, думать, выбирать, мастерить для учителя? Значит, это не тот человек, который вас мотивирует на хорошие поступки. Пусть его поздравляет кто-то другой, но не вы. Не пытайтесь быть хорошими для всех. Поздравляйте только тех учителей, которым искренне хочется сделать приятное.
И еще: необязательно покупать дорогие подарки или выступать в роли общественного деятеля в классе, предлагая всем скинуться. Нет инициативы от одноклассников? Не беда. Поздравьте лично от себя. Пусть это будет что-то недорогое, но интересное. Топ креативных и доступных по цене презентов:
Фотоальбом с гравировкой. Подберите симпатичный альбомчик с обложкой, на которой можно сделать надпись. Незадолго до праздника поснимайте школьную жизнь, самого учителя в неожиданные моменты. Наполните спонтанными фото альбом.
Портфель. Отличный функциональный подарок. Необязательно это должен быть элитный кожаный портфель. Подойдет вместительная модель из кожзама или плотной ткани. Главное, что с его помощью вы решите проблему учителя со стопками тетрадей, которые нужно проверять дома.
Домашний телефон-трубка со «вбитыми» в память телефонами учеников и родителей, голосовыми поздравлениями. Подарок не из дешевых, но вполне доступный, если скинутся 2-3 человека.
Электронная указка. Изумительный с точки зрения учителя подарок — модный, функциональный и современный. С такой указкой преподаватель почувствует себя настоящим «властелином».
Медаль или орден «За заслуги», «Лучшему учителю» и пр. Будет здорово, если на медали, кубке или ордене вы поместите именное поздравление. Награда хотя и не настоящая, но значимая и конечно же, польстит любому мужчине-педагогу.
Флешка. Отличный недорогой и полезный подарок. Его также можно сделать с индивидуальным дизайном, укомплектовать беспроводной мышкой, ковриком или клавиатурой.
Подарок-эмоция. Выбор подарка будет зависеть от финансовых вложений и особенностей характера учителя. Молодому и энергичному можно подарить абонемент в спортзал, зрелому, обстоятельному мужчине будет интересно побывать в консерватории, на выставке и т.д.
Набор со вкусным кофе, чаем, благородным шоколадом — вне конкуренции.
Конечно, это не весь список. Вы можете пофантазировать и придумать что-то еще более интересное. Чем больше вы знаете об учителе-мужчине, тем проще будет подобрать для него подходящий презент.
Поздравления по интересам
Здорово, если учитель чем-нибудь увлекается и вы об этом знаете. Такому человеку подбирать подарки легче. Достаточно выбрать что-то, что отвечает его хобби. Я приведу несколько примеров.
Учитель-пасечник. Обычно люди, которые занимаются разведением пчел, не скрывают своего увлечения, более того, с удовольствием о нем при случае рассказывают окружающим. Самый желанный подарок для пасечника — атрибутика для развития его дела. Зайдите в интернет-магазин пчеловодов и подберите что-нибудь по устраивающей вас цене. Например, это могут быть симпатичные эко-горшочки для меда, книги про пчел, всевозможные приспособления для ухода и разведения.
Идеальный адресат для подарка — коллекционер. Знаете, что учитель увлекается марками, нумизматикой или собирает что-нибудь нестандартное? Поищите что-либо новое для пополнения его коллекции. Не обязательно это должен быть дорогой экземпляр. Пусть «вливание» окажется скромным, но неожиданным и «в тему».
Мужчины (и учителя в том числе) обожают автомобили. По крайней мере многие из них. Если ваш педагог – не исключение из правил, порадуйте его презентом на автомобильную тематику. Владельцу личного авто подарите массажную накладку на кресло, органайзер для салона, классные колонки, навигатор и прочие полезные для любого автолюбителя мелочи.
Если машины пока у учителя нет, но интерес к ней очевиден, подарите копию его любимой модели на радиоуправлении. Мужчины даже в солидном возрасте не перестают в душе быть детьми. Такой подарок точно обрадует!
Множество вариантов для подарка учителям, фанатеющим от спорта. Вам достаточно узнать, за какой клуб болеет преподаватель для того, чтобы в день учителя сделать его по-настоящему счастливым. Аксессуары футбольного, баскетбольного, хоккейного клуба просто заказать через интернет, главное позаботиться об этом заранее.
Мужчина, с увлечением играющий в шахматы или карты, обрадуется соответствующему хобби подарку. Шахматист — шахматной доске и фигурам необычной можно ручной работы, картежник — колоде специализированных карт.
Подарки своими руками — всегда в цене
Ручная работа даже самая незамысловатая всегда в цене. Поэтому, если нет возможности покупать готовый презент, попробуйте смастерить что-нибудь самостоятельно. Мужчина-преподаватель способен оценить старания не хуже женщины. Естественно, что подарки должны быть адаптированы под мужское восприятие праздника. То есть никаких холщовых сумок, симпатичных глиняных горшочков с мимимишными надписями. Строго, со вкусом, временами брутально — тогда это будет в тему.
Отличная идея — мыло ручной работы. Подберите интересную форму — в виде указки, автомобиля, школьного учебника, двойки и пр. Используйте гармоничные сочетания цветов и признанные в мире мужчин ароматы: кофе, мускуса, шоколада, апельсина, мяты и другие. Поверьте, простой но очень необычный и приятный подарок.
Интересная идея для учителя — игрушка-антистресс, опять же, изготовленная своими руками. Сделать такого «лизуна» не сложно. Для основы вам понадобятся:
клей;
мука;
бумага.
Вариантов для «теста» множество. Это могут быть игрушки из воздушных шариков и песка, полимерной глины, геля для душа, кинетического песка и пр. Не забудьте о забавном оформлении презента, красивой праздничной упаковке. Идея с лизуном против стресса – новая и забавная, можете не сомневаться, порадует молодого учителя, привыкшего быть с учениками «на одной волне».
Проверенный вариант — подарки из фото. Это могут быть цветы с головками-фотографиями учеников, часы с рамками, где помещены фото лучших моментов жизни педагога, стенгазета или газета «Правда» в рамке под заказ. Для создания такого шедевра некоторое время вам придется побыть агентом-разведчиком с целью заполучить интересные фото из личного архива адресата и папарацци, наблюдающего за учителем через объектив камеры в стенах школы, класса и даже за их пределами. Такие подарки всегда вызывают бурю эмоций. Они неожиданные, трогательные и волнительные.
Кто на что учился: презенты по специальности
Чтобы особенно не ломать голову с выбором подарка для учителя-мужчины, достаточно подумать о том, какой предмет он ведет и в соответствии с этим подобрать что-то тематическое.
Преподавателю-физруку смело дарите спортивную экипировку. Гантели, фитнес-трекер, наушники для бега и даже роликовые коньки — все это будет в тему.
Мужчинам-гуманитариям лучше всего дарить редкие и ценные издания книг, подписки, билеты на презентации, выставки, экскурсии, необычные глобусы, карты.
Натуралисты оценят редкие комнатные растения, аквариумы и даже, возможно, домашних питомцев (нужно согласовать заранее).
Не забудьте каждый из подарков дополнить чем-то вкусным. Лучший вариант — благородный горький шоколад или праздничный торт. Последний всегда поднимает настроение, создает правильную атмосферу.
Коллективные поздравления от души и на память: что дарить от класса
Если есть желание и возможность купить подарок в складчину, можно позволить себе выбрать что-то дорогое и полезное. Мужчине-учителю, как и женщине, будет приятно получить презент, упрощающий его работу с классом. Например, это может быть проектор, большой современный телевизор, планшет или ноутбук, колонки и пр.
Как вариант можно рассмотреть и личные ценные подарки для дома. Например, кофе-машину, микроволновую печь (идеальные презенты для холостяка), тренажер, кресло-качалку или гамак для сада — вариантов множество. Главное, чтобы подарок был не банальным и от всего сердца, тогда учитель его обязательно оценит по достоинству.
Поздравления для мужчины-тренера: специфика
Если учителей в школе много и поздравлять хочется далеко не каждого (специфика взаимоотношений учеников с педагогическим составом), то тренер – всегда один, самый любимый и значимый.
В День учителя тренер заслуживает такого же внимания, как и учителя в школе. Подарки выбирают исходя из вида спорта и личных предпочтений наставника. Это могут быть как спортивные аксессуары, так и что-либо не касающееся спорта — памятное и приятное. Удачные решения: благородные напитки и шоколад, награды с именной гравировкой, шоколад, торт под заказ с поздравлением, презенты-впечатления.
Буду рада, если помогла вам с советами и признательна, если вы поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях! До скорых встреч, делитесь впечатлениями в комментариях!
С уважением, Анастасия Скореева
73+ идеи Что подарить Преподавателю (мужчине) в Примерах и описаниях
Преподаватель – это посредник между учебными дисциплинами и студентом. Именно от него во многом зависит, каким специалистом станет выпускник ВУЗа.
Многие студенты устанавливают с преподавателями дружественные отношения, поэтому вопрос «нужно ли дарить подарки преподавателю» не стоит, а точнее утвердителен.
В знак благодарности или в укреплении дружбы и получении поддержки всегда нужно поздравлять педагога с праздником.
Если вы не можете придумать, что подарить преподавателю мужчине, то поможет список интересных и подходящих к любому случаю подарков.
Новые 73 идеи Что подарить Преподавателю — мужчине
Здесь представлены интересные и небанальные идеи, которые можно вручить преподавателю мужчине на любой праздник (день рождения, 23-февраля, защита дипломного проекта или выпускной).
Настольный органайзер.
Ручка.
Кейс.
Ежедневник.
Термокружка или термос.
Карманный светодиодный фонарик.
Полка для книг.
Настольная лампа.
Подписка на научный журнал.
Набор для чистки обуви.
Функциональный брелок.
Беспроводная мышь или клавиатура.
Стол для ноутбука.
Пауэрбанк.
Стойка для сушки зонтов.
Тренажер для пальцев.
Портативный принтер.
Подушка для запястий для работы за компьютером.
Кемпинговый фонарь.
Цифровой блокнот.
Скретч-карта мира.
Левитирующий глобус.
Штормгласс.
Лампа с креплением на книгу.
Вертикальная компьютерная мышь.
Магнитные песочные часы.
Холдер для документов.
Ручка-стилус.
Портативный увлажнитель воздуха.
Футляр для банковских карт из алюминия.
Термо-сумка для походов.
Проектор звездного неба.
Соляной светильник.
Гравюра древней карты мира в рамке.
Стильный органайзер.
Кинжал, сабля или самурайский меч как украшение на стену.
Коллекционный набор для игры в шахматы, нарды или шашки.
Элегантная карманная ключница.
Набор для мини-гольфа.
Термокалендарь.
Вечный календарь.
Кейс или шкатулка для часов.
Цифровая ручка.
Небольшой настольный биокамин.
Подставка для визиток.
Копилка в виде сейфа.
Маятник Ньютона.
Термометр Галилея.
Аквариум-органайзер.
Дзен-маятник.
Настольная метеостанция.
Шашлычный набор
Мультитул.
Брелок для поиска ключей.
Мини-набор инструментов.
Карман-органайзер для стола.
Гамак для ног.
Портативный мангал.
Упоры для книг.
Софт-бук.
Металлическая головоломка.
Фотосветильник.
Кофеварка.
Кожаная визитница.
Книга ручной работы.
Картина из нитей.
Дорожный несессер.
Подзорная труба.
Футляр для галстука.
Спортивный компас.
Экваториальные солнечные часы.
Настольный фонтан.
Зажим для денег.
Что подарить Мужчине Педагогу на День Рождения
По случаю такого события следует вести себя очень тактично. Если вы собирается преподнести подарок от себя лично, то не стоит это делать на виду у всей группы перед экзаменом/лекцией/семинаром. Лучше дождаться конца занятий, остаться одному и только тогда поздравить преподавателя с днем рождения.
Каждый знает, что студенты – не особо состоятельны, поэтому лучше все-таки, собраться группой и вместе купить подарок педагогу.
Педагогу мужчине можно подарить:
Кожаный кейс или портфель – это универсальная вещь, которая подойдет, как профессору, так и аспиранту.
Книгу его любимого писателя – это может быть не только научный труд по его предмету, но и художественное произведение, о котором он упоминал на занятиях.
Пресс-папье – оригинальный подарок преподавателю. Это незаменимая вещь в университетских буднях педагога. Она поможет держать в порядке рабочее место, придавливая стопки различной документации.
Не стоит дарить слишком дорогой подарок. Так как преподаватель может подумать, что студент перед ним выслуживается.
Что подарить Преподавателю университета
На 23 февраля, Новый Год или подобные праздники не принято дарить дорогие подарки научным руководителям. Для того, чтобы подобрать нужный и недорогой подарок, стоит заранее узнать об увлечениях педагога. Отличным презентом, что подарить преподавателю университета, может стать:
Термос или термокружка. Они могут просто сохранять температуру жидкости или в нужный момент подогреваться от прикуривателя в машине.
Сертификат на покупку товаров. Зная увлечения преподавателя, выбрать магазин не составит труда.
Подарочный набор шоколадных конфет или пряников в стиле «Дня Защитника отечества».
В профессии преподавателя всегда пригодится хороший ежедневник. Его можно купить в обычном канцелярском магазине или найти оригинальный с уникальными пожеланиями.
Что подарить Преподавателю мужчине после защиты дипломной работы
Написания выпускной работы – это последний рубеж перед завершением учебы в ВУЗе. А руководитель диплома направляет и помогает учащемуся достигнуть успеха в этом нелегком труде.
Поэтому в знак благодарности многие студенты предпочитают дарить подарки своим педагогам. Дополнительный список подарков преподавателю:
Статусная канцелярия. Например, ручка Parker – это стильная и качественная вещь, которая подарит приятные ощущения во время письма. Обладание ею говорит о высоком статусе и хорошем вкусе человека.
Картина – это может быть репродукция всемирно известной работы или изображение города/природы от местного художника.
Набор чая или кофе – это не должен быть обычный набор из супермаркета. Лучше выбрать качественный и натуральный продукт.
В дополнение к основному подарку можно выбрать букет. Однако мужчинам не принято дарить цветы, поэтому следует выбрать фруктовый или конфетный набор.
Что подарить Педагогу мужчине на выпускной
К такому важному событию презенты для кафедры преподносят от студентов группы или потока. Обычно на выпускной сдаются деньги старосте, на которые покупают:
Мультимедийный проектор – это незаменимая вещь для любого лекционного занятия. Поэтому такой подарок оценит каждый преподаватель кафедры.
Принтер, сканер. Любое печатно-копировальное устройство станет «палочкой-выручалочкой» не только для преподавателей, но и для забывчивых студентов.
Для запоминающегося подарка подойдет шоколадный набор с фотографиями студентов группы и преподавателей кафедры.
Недорогие подарки для преподавателя мужчины
Если у вас нет финансовых проблем, то выбрать подарок для педагога не составит труда. А если у учащегося есть некоторые трудности, то он может воспользоваться таким списком подарков для преподавателя:
Набор чая или кофе. Некоторые мужчины предпочитают употреблять натуральные сорта, которые невозможно найти в обычном супермаркете. Чтобы выбрать необходимый напиток, студенту следует заранее узнать у педагога, что он предпочитает.
Медовый запас. Это ценное и вкусное лакомство можно употреблять, как в качестве самостоятельного продукта, так и добавлять в напитки и другие блюда. Даже если сам мужчина не любит мед, в его окружении всегда найдутся любители этой сладости. А если сделать именной набор, то он порадует педагога не только содержимым, но и оформление упаковки. Купить подарок преподавателю лучше в специализированном магазине, где продается только натуральный мёд и сопутствующие товары.
Фруктовый или овощной букет – это модный тренд в мире подарков. Это идеальный вариант, который можно подарить мужчине вместо классической цветочной композиции.
Печенье в красивой упаковке или необычные конфеты – этот презент подойдет для мужчины, который любит сладкое.
Корзина с фруктами – это универсальный подарок, который подойдет для любого повода. Ее можно подарить и в знак благодарности за помощь, и в качестве поздравления с днем рождения. Фрукты любят все. Единственным ограничением может стать аллергия на один из продуктов.
При выборе подарка нужно помнить, что его стоимость не имеет значения, главное какой посыл вкладывает в него даритель.
Практичные подарки для педагога
Каждый представитель сильной половины человечества любит практичные подарки. Поэтому порой приходится думать, что можно подарить преподавателю мужчине. Есть минимум три идеи, которые не оставят равнодушным:
USB-накопитель. Хорошая флешка с большим объемом памяти нужна каждому человеку. Тем более преподавателю, который постоянно работает с информацией.
Пауэрбанк. Иметь большой запас энергии это возможность всегда оставаться на связи. Поэтому такой подарок может помочь в критической ситуации. А если на нем сделать персональную гравировку, то преподаватель еще не скоро забудет дарителя.
Цифровой блокнот. В нем можно записать свои заметки специальной ручкой и через несколько секунд они превратятся в цифровые данные. Это стильный гаджет для современных преподавателей.
Практичный подарок не должен просто пылиться в красивой упаковке. Поэтому студенту нужно заранее узнать, чем увлекается педагог. И выбирать подарок преподавателю мужчине согласно его предпочтениям.
Что не нужно дарить Педагогу университета
Многие преподаватели считают, что некоторые подарки обязывают их перед студентами. Поэтому чтобы сохранить хорошие отношения, лучше исключить такие презенты из списка покупок:
icon-ban Средства личной гигиены – это слишком интимные товары, которые могут указывать на недостатки педагога. А это недопустимо.
icon-ban Предметы роскоши. Не следует дарить ювелирные украшения, дорогие картины, путевки на курорт. Такой подарок поставит преподавателя в неловкое положение. Хотя студентам, которые собирали эту сумму «в складчину», она покажется не такой большой.
icon-ban Одежда и обувь – это слишком личные вещи. Поэтому не следует дарить преподавателю перчатки, шарфы или очки.
icon-ban Алкоголь, сигареты – категорически запрещено дарить. Хотя многие студенты предпочитают подарить своему научному руководителю бутылку элитного коньяка.
icon-ban Некачественный сувенир. Если у студента нет средств на покупку оригинального подарка преподавателю, то ему не стоит покупать дешевые аналоги. Лучше отдать предпочтение букету из фруктов и коробке конфет.
Поздравления преподавателю мужчине
Если у вас не получилось лично поздравить педагога с праздником, то не забудьте отправить ему пожелание в СМС сообщении или в электронном письме. Вот несколько удачных примеров поздравлений на день рождения:
icon-bell Уважаемый научный руководитель! Поздравляю Вас с днем рождения. Желаю Вам крепкого здоровья, большого уважения, несомненных успехов, вознаграждения за ваши труды и достижения новых побед.
icon-bell С днем рождения, уважаемый преподаватель! Желаю Вам всегда оставаться таким искренним, отзывчивым, уверенным человеком, который ведет за собой и помогает каждому почувствовать себя решительнее.
icon-bell Уважаемый преподаватель! От души поздравляю Вас с днем рождения. Желаю Вам к каждой работе находить новый подход, всегда оставаться уважаемым и искусным специалистом своего дела. Здоровья вам и новых творческих идей.
icon-bell Поздравляю доброго и мудрого преподавателя с днем рождения. Хочу пожелать Вам крепкого здоровья, жизненной энергии, большого уважения, успешного преподавания и новых возможностей для реализации своих идей.
icon-bell Уважаемый научный руководитель! От души поздравляю Вас с днем рождения. Пусть у Вас всегда будет возможность проявить свои великие знания и лучшие качества человека. Пусть Ваши лекции и семинары всегда будут такими увлекательными и интересными, а Ваша жизнь яркой и красочной.
icon-bell С днем рождения, уважаемый преподаватель! Желаю Вам всегда вести к успеху талантливых студентов, никогда не сомневаться в своих силах, постоянно реализовывать свои планы и мечты.
icon-bell С днем рождения, уважаемый научный руководитель. От всей души желаю Вам успехов в работе, хороших взаимоотношений с коллегами и больших побед во всех сферах Вашей жизни. Будьте морально крепки, физически здоровы и счастливы.
Поздравления преподавателя на 23 февраля:
icon-bell С 23 февраля, уважаемый преподаватель! Желаю Вам всегда оставаться сильным и смелым, здоровым и крепким, настойчивым и решительным. Пусть Вам всегда удается держать слово и добиваться новых побед.
icon-bell Уважаемый научный руководитель, с днем Защитника Отечества! Желаю Вам позитивного настроя, открытия новых возможностей и успешной реализации намеченных планов. Мирного неба над головой и семейного благополучия.
icon-bell Дорогой преподаватель. Поздравляю Вас с днем Защитника Отечества. Пусть удача сопутствует в любых Ваших начинаниях. Желаю Вам мирных побед, верных друзей и радостной жизни.
Что подарить учителю мужчине на день учителя
Все знают о профессиональном празднике учителя – 1 сентября. Часто в этот день многие, не задумываясь, дарят цветы…преподавателям женского пола. Так сложилось, что женщин среди педагогов, действительно, больше. А что подарить учителю мужчине на день учителя, расскажет наша статья.
Кружка – универсальный подарок, а персональная надпись делает его уникальным
Принимать во внимание хобби преподавателя
Время обучения школе – непростое время. Оно состоит и из радостных, и грустных моментов. На протяжении всего периода обучения неоценимый вклад вносят преподаватели. Каждый из них отличается своим характером, стилем преподавания. Даже пол педагога порой оказывает влияние на процесс обучения. И когда речь заходит о подарках, это тоже имеет значение. Ведь то, что можно подарить учителю мужчине значительно отличается от презентов для женщины.
Первое, что стоит учитывать, когда вы действительно хотите сделать подарок, а не просто подарить «для галочки», потому что «так надо», – это увлечения, интересы, хобби преподавателя. Знание этого значительно поможет сделать выбор в пользу актуального, уместного подарка.
Например, учитель любит походы и предпочитает тихий, спокойный отдых на природе. В этом случае можно подарить ему складные стулья, термос, компактный мангал или раскладной столик. Товары должны быть хорошего качества, от известного производителя. Поверьте, учитель оценит это по достоинству. Вдвойне приятно для дарителя то, что, скорее всего, такие подарки не будут лежать без дела.
Портативная кофеварка – если учитель путешественник. Устройство работает автономно и идеально подходит для больших и маленьких поездок.
Лазерный дальномер – универсальное приспособление для хобби строителя, прибор измеряет линейные расстояния, углы, размеры удаленных объектов, а также вычисляет площадь и объем
Настенные шахматы – для преподавателя интеллектуала, необычная магнитная доска для любимой игры
Когда преподаватель занимается коллекционированием, например, старинного антиквариата, стоит быть внимательнее. Ни в коем случае нельзя дарить то, что не относится к коллекции или является дешевой имитацией. Прежде чем приобрести подарок, потратьте время на изучение информации о данном антиквариате, узнайте все подробности, нюансы. Учитывайте стоимость презента. Он не должен быть слишком дорогим.
Кстати, вышеперечисленные варианты вполне подойдут при необходимости выбирать, что подарить учителю мужчине на день рождение.
Подарок связанный с профессиональной специализацией
Чтобы упростить выбор подарка и в случае отсутствия информации о хобби, увлечениях, стоит исходить из специализации преподавателя. Так проще всего приобрести полезную вещь. Логично то, что подарок будет уместен. Если учитель преподает предмет, значит, ему будет интересен и подарок, имеющий отношение к преподаваемому предмету.
Итак, ниже представлены варианты, что дарить на день учителя мужчине-преподавателю в зависимости от специализации.
Подарите учителю забавную флешку, например в виде мороженого
Обратите внимание! Взгляните на оригинальные подарки педагогу на День учителя: лучшие варианты, и чего дарить не стоит
Учителю информатики
Для учителя информатики хорошим подарком станет оптическая беспроводная мышь, интересно оформленная флэш-карта с большим объемом памяти, эргономичная клавиатура. Вариантов здесь множество. Достаточно просто зайти в магазин по продаже качественной компьютерной техники или посмотреть в интернет-магазине. Без презента вы точно не уйдете. Обращайте внимание на качество и обязательно сохраняйте гарантийный талон на приобретенный товар.
Учителю математики
Для учителя по математике отлично подойдут такие презенты как ежедневник, канцелярские принадлежности, декоративные счеты, интересная статуэтка на рабочий стол, здесь уместно что-нибудь оригинальное и связанное с цифрами и логикой, возможно, геометрией. Только не дарите калькулятор. Это слишком предсказуемо и есть большая вероятность того, что он уже имеется в наличии у преподавателя.
Учителю рисования
Прекрасный подарок на день учителя мужчине-педагогу по художественному искусству – набор красок или качественных кистей от известного производителя, в качестве которого можно быть уверенным. Книга с репродукциями картин любимого художника, альбом для рисования, пастель и многое другое – все это достойные варианты презента. При выборе книги об искусстве стоит учитывать интересы и предпочтения учителя.
Цветные карандаши – качественный набор будет вдохновлять преподавателя рисования на новое творчество
Этюдник – учителю будет где хранить свои кисти и краски, мечты и задумки
Набор для живописи маслом – такие наборы очень ценятся, ведь масляная живопись исключительна
Пригодится! Интересные идеи: подарки на день учителя своими руками – как сделать оригинальный подарок учителю
Учителю музыки
Хорошим подарком станет музыкальный диск с записью любимых мелодий, а также – различные книги на тему музыки. Например, об известных композиторах или отдельном музыкальном направлении, об изучаемом музыкальном инструменте. Вариантов много.
Учителю географии
Для учителя географии можно предложить в качестве подарка компас, глобус, набор географических карт, книги о самых интересных местах на Земле с красочными иллюстрациями. Интерактивная указка станет оригинальным и практичным подарком.
Преподавателю физкультуры
Преподавателю физической культуры понравится фирменный мяч для баскетбола, волейбола, перчатки для бокса или занятий в тренажерном зале. Можно подарить приборизмерения частоты сердечных сокращений во время тренировки, а также – устройство, считающие затраченные калории и т.п. Ориентируйтесь по преподавателю.
Кстати, каждому из учителей любой специализации, будет приятно получить шоколад высокого качества, кофе, рассыпной чай и т.п. Это прекрасные варианты подарков, на все случаи жизни.
Свисток необычной формы порадует учителя физкультуры
Это тоже интересно! Узнайте, что подарить на день учителя — учителю начальных классов, классному руководителю
Когда хочется удивить преподавателя
Вышеописанные идеи презентов отлично подходят преподавателям-мужчинам. И эти презенты будут уместны. А что, когда хочется удивить, впечатлить педагога? Ведь воспоминания, впечатления стоят порой значительно дороже и остаются в памяти на долгое время.
Есть выход и из этой ситуации. Вот несколько творческих и оригинальных вариантов:
Коллаж из фотографий. Чтобы сделать коллаж из фотографий, придется постараться, собрать интересные, качественные фотоснимки. Можно использовать фотографии, сделанные на камеру телефона. Сейчас многие модели имеют камеры с очень высоким качеством фотосъемки.
Сделать стенгазету с уместным, добрым юмором. Здесь также можно разместить фото с давних событий, украсить стенгазету необычными рисунками с уклоном на памятные события под юмористическим (только не очень острым и не слишком тупым) углом. В юморе должна быть соблюдена мера, чтобы не задеть, не обидеть человека.
Сделать оригинальныйсборный букет из цветов (не обязательно срезанных). Такой букет можно подарить и мужчине-учителю. Отлично, если вы знаете его предпочтения в цветах. Например, он обожает кактусы и вы дарите ему целое ассорти самых разных кактусов. Поверьте, педагог будет приятно удивлен. Или он собирает гербарии… В этом случае будут уместны сухоцветы.
Слайд-шоу с лучшими фото – соберите историю учителя в одну презентацию, ему будет приятно вспомнить лучшие моменты свой деятельности
Именное поздравление – ролик с поздравлением от известной личности очень удивит преподавателя
Видеооткрытка – запишите видео-поздравление учителю всем классом и поместите в открытку
Читайте также! Еще больше предложений, что подарить учителю на день рождения: идеи лучших подарков лучшему педагогу
Для человека творческого можно записать песню или видеоклип. Идеально, когда текст песни, музыка или все вместе будут собственного сочинения, адресованные лично педагогу. Для видеоклипа можно сделать постановку в виде интервью, небольшой сценки. Можно прочесть стихотворение или отрывок из любимого произведения учителя.
Собственноручно сделанное изделие, композицию из дерева, кожи, бисера, натуральных, искусственных камней, глины. Можно создать целое панно, украсить шкаф, стол, сделать футляр для очков или планшета.
Такие подарки действительно уникальны и оригинальны. Они позволят приятно удивить любого преподавателя и оставить теплую память об учениках. На самом деле, подарки, сделанные вручную, на которые потрачено время и силы, ценятся дороже, независимо от фактической стоимости, выраженной в денежном эквиваленте. В этих презентах есть частичка тепла.
Для школьников это также полезно: потренировать свое воображение, проявить творчество, сообразительность, подружиться, лучше узнать друг друга и просто весело провести время.
Что не стоит дарить педагогу
Ни при каких обстоятельствах не стоит дарить косметические средства, средства гигиены и т.п. Как правило, такие подарки формальны и говорят о дарителе как о человеке с отсутствием чувства вкуса и такта. Для школьника в роли дарителя это вообще буде неуместно и более того – просто нелепо.
Учителям часто приходится что-то записывать, стильный ежедневник преподавателю очень бы пригодился
Никогда не нужно дарить алкогольные напитки любой стоимости и качества. А также такие вещи как портмоне, духи, перчатки и т.п. Сюда же, разумеется, относятся и украшения, часы. Это очень личные и дорогие вещи.
В последнее время стало модно дарить сертификаты на посещение различных магазинов: от магазина одежды до ювелирного салона. Это, честно говоря, больше напоминает взятку, нежели подарок для учителя.
Делать подарок учителю мужчине, женщине (независимо от пола) стоит от чистого сердца, без дополнительной мысли о том, чтобы он стал лучше относиться, поставил оценку выше.
Крайне важно соблюдать дистанцию и уважать границы, возникающие в результате отношений «Преподаватель» – «Ученик». Это значительно ценнее самого дорогого, модного подарка. Знания и хорошее, искреннее отношение ничем не купишь, а вот потерять можно быстро, сделав «неправильный» и неуместный презент.
Профессиональный праздник преподавателей – отличная возможность проявить свое уважительное отношение к педагогу. В статье рассказано о том, какой можно сделать подарок учителю мужчине на день учителя. Некоторые варианты вполне подойдут и для других праздников: день рождение, Новый год. Самое главное в подарке – внимание и искреннее отношение. Делать подарки – это огромное искусство. И школа – лучшее место, чтобы ему научиться.
Практичные презенты преподавателю на день учителя, в видео:
Смотрите в видео о том, что хотел бы получить учитель мужчина на свой профессиональный праздник:
Что подарить учителю мужчине на день учителя: удивляем преподавателя
5 (100%) 1 vote
Статью прочитали:
216
Подарок учителю на день учителя
К приближению 5-го октября все ученики начинают судорожно искать ответ на вопрос, что подарить на день учителя хорошему педагогу. Если заглянуть немного в историю, то станет ясно, что традиция преподносить презенты учителю в его профессиональный день осуществляется уже большое количество времени. Конечно же, большинство представителей учительского состава думают, что неприемлемо производить сбор денег с родителей своих учеников на подарки, но бывают и исключения.
Если немного пренебречь формальной составляющей взаимоотношений, то какое есть отличие между учителем и обычным знакомым? Поскольку в целом в вашем желании подарить небольшой презент учителю в его профессиональное торжество, нет ничего зазорного и плохого, то можно смело икать подарок. Естественно, не рекомендуется преподносить такие презенты, как спиртные напитки, деньги или же ювелирные украшения. Тогда как коробочка конфет и будет цветов также нельзя отметить, как необычные и неповторимые подарки.
Если же вы задались целью приятно удивить своего учителя в его профессиональный день, то можно немного поразмыслить над выбором подарка. Чтобы уважаемый вами человек понял, насколько он ценен для ученика.
Подарки для педагога младших классов
В поиске ответа на вопрос, что подарить на день учителя ( или ко дню рождения)преподавателю младших классов, можно найти массу вариантов. Ведь для первого в твоей жизни учителя необходимо придумать что-нибудь символическое и сентиментальное. Ведь не зря первого учителя сравнивают с матерью в учебном процессе. Поскольку именно эта женщина (мужчина) будет прикладывать максимум усилий, чтобы объяснить всем своим «детям», куда они попали и как здесь необходимо вести себя.
Все не так просто как кажется по первой. Ведь для маленького человека, который раньше то и дело гулял игрушками и весело проводил время, тяжело привыкнуть к урокам. Поэтому и подарки для людей, что выполняют такой титанически сложный труд, необходимо выбирать соответствующие.
Так, рекомендуется подарить педагогу младших классов на его профессиональный день или же ко дню рождения часы — фоторамку с невинными словами «Первый учитель». Если отнестись к презенту несколько практичней, то можно приобрести набор ручек для выполнения их основной работы по проверке тетрадей и письма. Хорошим подарком может стать книжный держатель в оригинальном исполнении или же необычные в своем роде шкатулки в виде книги.
Если вы располагаете большей суммой денег ко дню учителя (на день рождения тоже) для преподавателя младших классов, то можно подарить именную USB -флешку или же изысканный многофункциональный настольный светильник. К выбору презента на день учителя можно подойти со всей фантазией и преподнести учительнице в подарок ее портрет за письменным столом или у доски, который можно нарисовать по обычной фотографии. Такие милые и одновременно интересные и необычные подарки всегда были приятны преподавателям всех предметов.
Сегодня выбрать подарок ко дню преподавателя можно одновременно и оригинальный, и по денежным затратам небольшой. Ведь можно выполнять всевозможные надписи на кружке, на ручке и прочих предметах. Так, подходящим вариантом презента для учителя в его профессиональный день или ко дню рождения будет кружка с поздравительными словами, ежедневник с интересной фото-обложкой или поздравительный Диплом в необычной рамочке в виде награды.
Естественно, труд учителя нелегок и даже немного перенасыщен. Поэтому очень уместно в виде подарка ко дню учителя преподнести те вещи, которые будут способствовать релаксации в течение или после тяжелого трудового дня. Так, можно подарить для учительницы красивую ароматическую лампу с расслабляющими маслами, которые позволят преподавателю младших классов немного успокоиться и расслабится от активных и бывает даже взбалмошных детей. Ведь малыши настолько перенасыщены своей энергией, что не знают, куда ее деть и как перенаправить в правильное русло. Именно в эти моменты учитель должен адекватно и спокойно реагировать на все изменения в настроении и поведении своих маленьких учеников. Ведь даже для них по первой поход в школу — это стресс.
Также хорошим подарком на день учителя для школьной мамы будет мини-сад из камней, смотря на который преподаватель младших классов сможет немного расслабится и переключить свое внимание на что-нибудь приятное и красивой. Можно также подарить рамку с пересыпающимся разноцветным песком. Их существует огромное количество, как по ценовой политике, так и по исполнению и размерам. Здесь важно найти оптимальный вариант подарка со всех сторон для учительницы.
вернуться к содержанию ↑
Какой подарок лучше преподнести классному руководителю на день учителя?
Вопрос, что подарить на день учителя классному руководителю — весьма сложный. Ведь именно этот человек на протяжении многих учебных лет в школе будет заботиться о своих учениках. Именно от его усилий может даже зависеть комфортное состояние всего класса и взаимоотношения в этой небольшой «семье».
Естественно, именно классный руководитель может называться школьной мамой, поскольку по времени эта женщина (мужчина) действительно проводит с детьми столько, как и родные родители.
С учетом того, что преподаватели большую часть своей жизни уделяют школе, то рекомендуется и подарки делать таковыми, чтобы они пригодились именно на работе. Здесь необходимо по большей мере руководствоваться исключительно предметом, который преподает классный руководитель. Ведь для учительницы географии, лучшим подарком будет классный глобус или же новая обширная карта. Для учителя биологии на день учителя можно преподнести скелет человека или же шикарный цветок в горшке. Для физрука отлично подойдет в виде презента на день учителя от своего класса качественный мяч или же хороший свисток, можно также таймер купить. Преподаватель рисования обязательно оценит журнал с репродукциями самых известных в мире художников.
Если вы не хотите так сильно углубляться в основной предмет своего классного руководителя, то можно сделать и несколько общие и не менее необычные подарки. Так, можно подарить для учительницы календарь на следующий год с изображением всего класса и самых знаменательных моментов учебного времени. Если вам классный руководитель очень дорог, то ему в подарок на профессиональный день можно преподнести лазерную указку или же спецручку с телескопической указкой. Ведь для учителя это незаменимые предметы в процессе преподавания, видя которые он обязательно будет вспоминать о своих учениках, что преподнесли такой презент.
Так, если ваш классный руководитель женщина, то она обязательно порадуется подарку, который позволит значительно облегчить ее домашний обязанности по уборке и приготовлению пищи. Поэтому можно преподнести в виде презента на день учителя (можно также на день рождения школьной маме) йогуртницу, тостер, миксер или блендер. Обязательно отметив то, что она очень много времени и сил тратит на своих учеников, поэтому вы желаете несколько облегчить ее участь в домашнем труде. В том случае, если денежные средства, собранные со всего класса, позволяют сделать подарок немного дороже, то можно остановить свое внимание на мульварке или хлебопечке. Поскольку именно эти несложные бытовые устройства позволяют значительно уменьшить время на приготовление обеда для всей семьи. Во время чего у вашего классного руководителя появится возможность перепроверить тетради учеников и составит план работы на следующий день.
вернуться к содержанию ↑
Какого подарка заслуживает директор учебного заведения?
Естественно, директор учебного заведения — настоящий преподаватель, которого обделить внимание на день учителя просто нельзя. Именно поэтому можно купить в подарок для такого человека что-нибудь по статусу, например, красивые часы на стену, специальный прибор для хранения канцтоваров и различных документов, декоративную вещицу для визиток, практичную и стильную ключницу и много чего другого. Кстати, такие презенты отлично подойдет и на день рождения школьной маме. Ведь они в некотором смысле универсальны.
В том случае, если кабинет директора не имеет кофеварки, то можно подарить от класса капсульную машину. Именно это несложное устройство позволит занятому солидному человеку немного расслабиться в своем кабинете даже в напряженные и сложные моменты. Так, в процессе вручения такого необходимого и практичного подарка лучше всего продекларировать небольшое поздравительное стихотворение, которое добавит шарму такому презенту.
Можно также подарить как на день учителя, так и на день рождения подарки, которые будут связывать директора с его хобби. Это могут быть предметы или же вещи, которые дополнят коллекцию вашего педагога или же то, что будет способствовать реализации любимых занятий. Например, если женщина увлекается вышиванием, то ей можно преподнести в подарок разнообразные наборы для вышивания картин или что-то в этом роде. Если ваш директор любит играть в шашки или шахматы, то ему можно подарить коллекционный или же выполненный в ручном исполнении набор любимой игры.
Если говорить почти о самом беспроигрышном варианте для преподавателя на день учителя, да и на день рождения школьной маме тоже, то это будет книга. Когда вы хорошо знаете, о предпочтениях своего директора, то можно подарить первое или коллекционное издание любимой книги. Но глядя со стороны современности, при наличии достаточного количества денежных средств, можно купить также электронную книгу. Она будет значительно актуальней.
Но на самом деле, естественно, дело совершенно не в деньгах и в стоимости подарка, а в том внимании, которое уделяется преподавателям в их профессиональный день. Они, конечно же, поймут, если ваш презент будет не такой дорогой по стоимости, ведь вы вложили в его выбор свою душу и внимание, а они ценнее всего на свете.
вернуться к содержанию ↑
Что лучше не дарить на день учителя?
Ни в коем случае не стоит покупать в подарок на профессиональный день учителя женские колготки;
также неуместно преподносить презент в виде нижнего белья. Такие подарки очень личные и должны быть от лица близких людей, да и не всех;
с одеждой также не стоит иметь дела, ведь угодить в таком подарке очень сложно. Да и на день учителя это не подойдет;
неуместно также на профессиональных день педагогов или ко дню рождения дарить ювелирные украшения и прочую бижутерию;
тяжело угодить также с косметическими средствами и духами. Поскольку их выбор требует знаний личных вкусов и предпочтений учителя;
главное, учителю не преподносить в подарок алкогольные напитки. Ведь это может расстроить и даже обидеть педагога, а они люди тонкие и впечатлительные;
вас правильно не поймут, если на день учителя вы решили преподнести в подарок педагогу деньги. Некоторые могут это расценить даже как взятку;
и вообще не стоит преподносить то, что имеет отношение к личным и интимным вещам. Поскольку их дарить невежливо.
И напоследок хотелось бы сказать, что не так важно, какая стоимость подарка на день учителя, как внимание, которое вы уделили своим презентом. Поэтому всегда думайте о том, чтобы сделать учителю приятно, а не удивить его дороговизной преподносимой вещицы!
вернуться к содержанию ↑
выбор подарков для классного учителя
Какой подарок подарить учителю на выпускной? Идеи подарка учителю на выпускной
Дарить классному руководителю и учителю подарок на выпускной — стало доброй традицией. Таким образом любой ученик может выразить свою признательность человеку, который не поленился отдать силы и годы на то, чтобы вырастить детей и воспитать в них множество положительных качеств. Дарить подарок учителю принято всем классом, но не редки так же и индивидуальные случаи, в которых хочется отдать дань уважения лично от себя.
Подарок учителю обязательно должен быть не просто приятным, но и нужным. Такой подарок должен не просто подарить радостные эмоции, но и остаться в памяти на долгие годы. Существует несколько беспроигрышных вариантов, которые всегда остаются популярными и многие презентуют именно такие подарки своим учителям.
подарок на выпускной
Самые популярные подарки учителю по случаю выпускного, это:
Букет красивых цветов — как бы это ни было банально, но данный подарок всегда подчеркнет торжественность случая, порадует человека своей красотой, подарит ему приятные эмоции и сможет намекнуть о том, что вы многое значите для человека. Кроме всего, это всегда доступный подарок в финансовом плане. Современные букеты цветов удивляют своей оригинальностью, в настоящий момент вы можете встретить множество нестандартных форм букетов, изысканные и невероятной красоты необычные цветы, цветы дополненные конфетами, мягкими игрушками, фигурками из разных материалов, открытками и многими другими мелочами
Коробка шоколадных конфет — один из самых «частых» подарков учителю. Не стоит сразу же «отсекать» данный вариант подарка потому, что современная коробка конфет — это не всегда десяток шоколадок в упаковке с нарисованными цветами. Индустрия кондитерских изделий на сегодняшний день обрела не хилое усовершенствование, было открыто множество видов шоколада, начинок и невероятных вкусовых сочетаний. Современная коробка конфет — это настоящая «коробка удовольствий», главное — не лениться потратить некоторое время на поиски необходимого именно вам варианта. Конечно, самые вкусные виды данного десерта могут не мало стоить, но будьте уверены в том, что открывая вечером эту коробку конфет ваш учитель вспомнит вас не одним добрым словом и удивиться, как точно вы смогли выразить ему свою признательность
Книга — это не только лучший и «вечный» подарок, это подарок для сердца и ума. Книга способна оставлять самые лучшие и порой неизгладимые впечатления, если она подобрана правильно. Выбирая книгу для своего учителя обязательно нужно ориентироваться на его профиль работы: филолог он или математик. Так, вы сможете подобрать любую литературу: для свободного чтения в личное время или для профессиональной деятельности. Выбирая книгу, обязательно стоит отдавать предпочтение качественным изданиям с твердым хорошим переплетом, красивыми крупными буквами и белыми плотными листами. Слишком дешевая книга или карманный вариант смогут создать о вас не самое лучшее впечатление
Необычные подарки учителю на выпускной, оригинальные подарки учителю
Некоторые учащиеся желают «выделиться из толпы» и не дарить достаточно стандартные и обычные подарки своим учителям. Чаще всего это делают ученики с творческим мышлением, ведь им свойственно нестандартно мыслить. Однако все чаще подарок на выпускной становится оригинальным и необычным потому, что современное время дает свои преимущества и новые идеи.
Оригинальными подарками по случаю выпускного могут послужить:
Видеоклип — его можно снять самостоятельно, можно нанять профессионального оператора, а можно составить из фотографий за всю вашу совместную школьную жизнь. Такой видеоклип можно презентовать на отдельном диске, а можно включить в программу выпускного бала. В любом случае, если он будет сделан с любовью, будет включать в себя только приятные и смешные моменты, он оставит неизгладимое впечатление на любого учителя и останется в памяти, как самый лучший из всех подарков
Корзинка фруктов — считается самым лучшим индивидуальным подарком, который может презентовать один из учеников. Это не самый частый подарок, его редко где-то приобрести в готовом виде и чаще его составляют индивидуально. Такой презент представляет собой красивую плетеную корзину, в которой с особой тщательностью помещены вкусные, спелые и даже редкие фрукты. Так же их можно дополнить конфетами и бутылочкой вина. Будьте уверены, что такой подарок не только порадует, но и удивит вашего преподавателя
Портрет учителя — для этого совсем не обязательно иметь какие-то свои творческие навыки. В данный момент существует множество профессиональных художников, которые могут исполнить любое ваше пожелание. Они с легкостью смогут изобразить портрет любой сложности с одной только фотографии, дополнить его множеством тематических деталей, сделать черно-белым или цветным. Некоторые художники способны полностью передавать атмосферу и рисовать очень душевные портреты, которые с гордостью украсят не только школьную стену, но и домашнюю
оригинальный подарок учителю
Профессиональные подарки ко Дню учителя
На протяжении учебного года вам предстоит встретить еще не один праздник вместе со своим учителем, так что надарить разных тематических подарков еще успеете. Такой праздник, как День учителя, просто обязывает дарить профессиональные подарки. Наверняка для мужчины-педагога лучшим презентом будет то, что он сможет с удовольствием использовать в повседневной деятельности.
Именные ручки и блокноты. Такие предметы в рабочем арсенале учителя лишними никогда не бывают. Специальная гравировка или фотография на обложке блокнота или ежедневника сделает этот предмет уникальным, так что к нему мужчина будет относиться с аккуратностью и бережливостью.
Подставки для канцелярских принадлежностей. Такой презент на день учителя в любом случае будет востребованным, так как педагог сможет собрать в одной подставке все необходимые ручки, карандаши, ластики, степлеры, стикеры и прочие необходимые в работе предметы, которые до этого были «разбросаны» по разным ящикам стола. Даже если у педагога уже есть такая подставка, вторая лишней не будет. Ведь в распоряжении учителя находится не один рабочий стол. Одним экземпляром он будет пользоваться дома, а второй поставит на столе в учительской.
Сумка для дисков. Часто при подготовке к интерактивным урокам педагоги используют цифровую технику. Наверняка ваш учитель имеет целую коллекцию дисков с рабочими материалами. Он будет рад получить в подарок удобную и стильную сумку, в которую можно будет аккуратно поместить большое количество дисков.
Профессиональная атрибутика. Можно купить мелкие презенты в качестве подарка на День учителя (например, брелки или ручки), символизирующие область деятельности педагога.
Недорогие подарки учителю на выпускной от учеников
Бывают такие моменты, когда финансы не позволяют сделать учителю дорогой подарок, но желание оставить о себе приятное впечатление не исчезает. В таких ситуациях на помощь придет бюджетный подарок, который сможет позволить себе любой ученик. Главное — это оригинальность подарка и его «душа».
Бюджетные варианты подарков учителю на выпускной от учащихся:
Кружка с рисунком — это может быть символический для человека рисунок, а может быть рисунок на педагогическую тематику. Так же можно напечатать практически любую фотографию на кружку. Такой презент хоть и не будет много стоить, но подарит приятные эмоции, всегда будет актуален и востребован во время чаепития в школе или дома и всегда будет наталкивать на воспоминания. Кружку можно подарить вместе с коробкой конфет или шоколадкой, так сказать, удачное сочетание. Так же в кружку можно поставить миниатюрный цветочный букет, букет из конфет или просто придумать для чашки красивую упаковку
Ежедневник (блокнот) — бюджетный и актуальный подарок потому, что учителя всегда пользуются данным предметом в работе. Большой объем письменной работы, графики, статистики, подсчеты и списки просто обязаны храниться в одной рабочей книге, которая станет неотъемлемой частью жизни хорошего педагога. В современных магазинах есть большой выбор ежедневников, блокнотов в различных цветовых решениях, с золотым и серебряным покрытием страниц, с красивыми шрифтами, с белоснежными страницами и страницами «под старину»
Настольные часы — как ни крути, а педагог постоянно пользуется часами. Работа педагога постоянно заключается в отмеривании этапов урока, расчете видов деятельности учеников, отмеривании времени на выполнения разных заданий. Тем более, современные интернет-магазины предлагают множество интересных форм и дизайнов данного предмета. Часы могут быть выполнены в разнообразных стилях ,могут иметь секундомер или будильник, могут быть стрелочными, а могут быть цифровыми
не дорогой подарок учителю
Подарок своими руками для учителя на Новый год 2020 лично от себя
Школьники зачастую не имеют лишних денег, чтобы приобрести материальный презент, а отблагодарить и порадовать педагога хочется. В таком случае хорошо подходят подарки своими руками на Новый год 2020 для учителя лично от себя.
Из конфет соберите ёлочку, пианино, машинку, парту или любой другой предмет. Перед Новым годом в каждом доме много сладостей, так что достать их проблем у вас не возникнет.
Сделайте открытку ручной работы, можно добавить разных тканевых украшений, чтобы она смотрелась эффектнее.
Нарисуйте красивую картину, если вы обучаетесь в художественной школе. В дополнение можно вставить готовую работу в рамку.
Сделайте фотоколлаж из снимков со школьных будней, где вы с любимым педагогом вместе, подобный сюрприз будет довольно трогательным и памятным.
Ученикам начальных классов под силу смастерить новогоднюю аппликацию или поделку из природных материалов.
Связать шапку или шарфик могут девочки, хорошо управляющиеся со спицами.
Смастерите шкатулку для украшений, такой сюрприз под силу ученикам средних и старших классов.
Самодельный новогодний шар со снегом, однако, его нужно делать аккуратно, так как в процессе изготовления придётся использовать таблетки.
Украшения Handmade, собрать их можно из разных бусинок и верёвочек, ракушек или просто из цветных ниточек.
Думая что сделать своими руками учителю на Новый год, помните, в интернете сейчас много полезных мастер-классов, в которых можно посмотреть, как изготовить тот или иной предмет.
Шуточные подарки учителю на выпускной от учащихся
Для тех, кто имеет хорошее чувство юмора и кто хочет подарить своему учителю приятные воспоминания, можно попробовать сделать подарок немного в юмористическом стиле. Главное, не переборщить с юмором, чтобы ни в коем случае не обидеть взрослого человека. Для этого как никогда актуальными станут такие подарки, как:
Личная кукла — такие изделия шьют на заказ из фоамирана и капрона, придавая им визуальное сходство с самим преподавателям. Делают таких кукол по личным фотографиям учителя и выполняют их с мельчайшими деталями: ресничками, волосами, даже с накрашенными ногтями. Такую куклу учитель с удовольствием может разместить как в классе, так и в домашних стенах. Она всегда дарит позитивные эмоции и позволяет вспоминать пережитые позитивные моменты
Шарж — это картина немного в юмористическом стиле, однако передающая портретные сходства людей. Преимущество шаржа в том, что он способен дарить позитив и приятные эмоции. Шарж не принято демонстрировать на показ и вешать на стену, обычно его хранят в альбомах и при случае рассматривают с удовольствием. Главное условие шаржа — не перестараться и не сделать из портрета уродливый портрет, для этого стоит выбрать профессионального и опытного художника
Торт на заказ — данный вид подарка все больше захватывает всех учащихся. В наше время вполне реально выполнить торт любой сложности с разнообразными изображениями, картинками, смешными надписями и случаями, к примеру: школьный дневник с двойками, изображение строго учителя или просто что-то, касающееся школьной тематики. Торт всегда будет съеден с удовольствием всем классом или семьей вашего преподавателя
смешной подарок учителю
Подарок учителю начальных классов на выпускной от учеников
На ряду с поздравлением классного руководителя нельзя не поздравить своего первого учителя, который дал знания еще на самых первых ступеньках жизни в начальных классах. Такого учителя принято приглашать на выпускной и дарить ему подарки вместе с букетами цветов. Конечно, подарок учителю начальных классов не должен превосходить подарок классному руководителю и он больше символический, чем обязательный. Но тем не менее стоит уделить внимание данному презенту, чтобы никого не обидеть.
Варианты презентов для учителя начальных классов на выпускной бал:
Рамка для фотографий с фотографией класса — в данном случае речь идет не о самой простой пластмассовой рамке, а о красивом резном изделии из дерева, к примеру. Такая рамка станет украшением любой стены и книжной полки, она подарит нотку ностальгии, позволит пережить приятные эмоции. Такую рамку с фотографией учитель сможет демонстрировать всем на ряду со своими грамотами и другими достижениями в работе
Сервиз — маленький или большой сервиз всегда ассоциируется с благородством, как в прочем и профессия учителя. Таким сервизом учитель сможет пользоваться как в домашней обстановке, так и на работе, приглашая коллег на минутку чаепития. Сервиз нужно выбирать скромный, без лишних изысков и в английском стиле — это считается классическим вариантом посуды, которая всегда пользуется почетом и популярностью
Картина — один из самых лучших подарков, если он подобран грамотно, с умом, вниманием и любовью. При выборе картины стоит отталкиваться от эстетических соображений, ведь не каждый человек может понять сюрреализм или максимализм, да и простая абстракция иногда бывает не к месту. Лучше всего отдавать предпочтение пейзажам, которые носят умиротворяющий характер, ведь за красивыми картинами природы, моря и гор можно наблюдать часами, отдыхая и даже снимая стресс
подарок для учителя начальных классов
Что подарить преподавателю женщине на день рождения?
В этом разделе мы собрали лучшие идеи презентов, которые, наверняка, порадуют именинницу.
Подарки от коллектива
При желании, со всей группы можно собрать солидную сумму и сделать хороший подарок полюбившемуся преподавателю. Женщина-учитель всегда оценит такое внимание к своей персоне, что в будущем положительно отразится на успеваемости вашего коллектива.
Фоточасы. Оригинальный и практичный подарок, которому можно найти применение, как дома, так и на работе. Выберите удачную совместную фотографию группы с учителем и нанесите ее на циферблат настенных часов. Если у вас нет общих фото, подойдет и красивый портрет преподавателя. Его можно найти в соцсетях.
Торт на заказ. Практически все женщины любят сладкое. Организуйте небольшое чаепитие после пар. Только заранее согласуйте его с преподавателем, если женщина куда-то торопится в этот день, попросите «провести дополнительное занятие» в удобное для нее время. Приятным сюрпризом станет торт с именем или даже фото преподавателя.
Электронная книга. Этот полезный гаджет ей будет приятно использовать как для подготовки к занятиям, так и в свободное время. Ведь наверняка у человека, посвятившего свою жизнь науке, хобби – чтение.
Стенгазета с поздравительным текстом и вашими совместными фото. Таким презентом можно удивить преподавателя, который поводит с вашей группой не только занятия, но и внеклассные мероприятия. Этот сюрприз станет лучшим подарком, например, для куратора. Соберите группу активистов и нарисуйте в графическом редакторе или на ватмане поздравительную стенгазету, собрав в ней все лучшие моменты совместной деятельности.
Личные подарки
Если вы хотите выразить свое особое отношение к любимому преподавателю и поздравить ее с днем рождения лично, не нужно этого делать перед всей группой до начала пары. Лучше дождаться окончания лекции и подарить свой презент без свидетелей. Не забудьте подготовить поздравительную речь, женщине-преподавателю будет очень приятно услышать, что она является для вас примером, как хороший специалист в своей области и грамотный наставник.
Подарочный сертификат в книжный магазин. Любому учителю нужно периодически пополнять список литературы по своей тематике, поэтому такой презент будет всегда в тему.
Лазерная указка. Наверняка пригодится на парах, чтобы выделить нужный кусок текста. Второе применение этого недорого подарка – игры с домашними животными.
Сертификат на антистрессовый массаж. Работа с людьми приводит к постоянному напряжению. Помогите вашему любимому преподавателю отдохнуть и расслабиться. Антистрессовый массаж будет всегда кстати. Он поможет подлечить нервы и восстановить потраченную на ваше обучение энергию.
Гамак для ног. Этот аксессуар просто необходим человеку, который проводит много времени в сидячем положении. Его можно прикрепить к любому столу и легко отрегулировать по высоте столешницы.
Какими бы приятельскими не были ваши отношения с преподавателем, не допускайте фамильярности. Даже если вы общаетесь за пределами университета, в его стенах вы учитель и ученик. Поэтому подарок должен быть максимально нейтральным.
Подарок первому учителю на выпускной от класса
Некоторые классы стараются поздравить не только своего классного руководителя, но и первого учителя, чтобы подарить всем присутствующим на выпускном приятные эмоции. В основном, принято дарить букеты цветов, сладости и маленькие памятные подарки. Первый учитель всегда удостаивается почетного места на данном праздники и кроме всего ему всегда приятно будет получить особый подарок:
Видеоклип — который легко можно составить из старых фотографий и видеозаписей прошлых лет, показать демонстративно как повзрослели дети, чего добились и поблагодарить учителя за то, что смог вырастить хороших взрослых людей из них
Аудиотрек или песня — которую можно сочинить самостоятельно и спеть, либо записать на диск. В этой песне можно постараться выразить всю благодарность своему первому учителю, текст песни можно написать самостоятельно, а можно взять уже готовую песню. В любом случае, это будет оригинальный и очень приятный подарок
Прочитать стихи — которые будут написаны от души и обязательно всем классом, в таких стихах можно передать настроение и воспоминания, которые связаны со счастливым детством
как поздравить первого учителя
Подарок на 8 марта
В основном учителями являются женщины. Существует еще один замечательный праздник для преподавателя – 8 марта. В основном в этот праздник преподносят цветы: тюльпаны, мимозы, котики, розы. Но, помимо букетов, хочется вручить что-то памятное. Чтобы данный сувенир хотя бы иногда напоминал о тепле и заботе учеников. Поэтому стоит обратить внимание на презенты в виде: подарочного ежедневника и оригинальной ручки, флешки, электроприборов (чайник, фен, миксер), посуды.
Подарок учителю в музыкальной школе на выпускной
Кроме основной школы, существует еще и музыкальная школа, оканчивая которую так же стоит поздравить своего учителя и презентовать ему подарок. Учитель музыки — это всегда творческий человек, который всегда имеет свой особый взгляд даже на простые вещи. Обычно, значимость такого учителя индивидуальна для каждого ученика, но как бы там ни было всегда актуальны такие подарки, как:
статуэтка — станет удачным украшением домашнего интерьера или классного помещения, статуэтку можно выбрать в классическом педагогическом стиле, а можно просто отталкиваться от эстетических соображений
ежедневник, блокнот для записей — всегда нужная и важная вещь для записей любого педагога, в которых он ведет учет, ставит оценки и просто записывает важные вещи
букет из конфет — чтобы выбрать оригинальный букет совсем не обязательно идти в цветочный магазин, достаточно заказать букет из конфет у профессионала, либо сделать его самостоятельно. Такой букет будет не только красивым, но и вкусным
картина или портрет — один из лучших и очень творческих подарков ,который сможет порадовать любого творческого человека
ваза для цветов — универсальный подарок не только для учителя, но и для женщины. В вазу так же рекомендовано поместить красивый и пышный букет цветов
подарок учителю в музыкальной школе
Термос для работы и отдыха
Не обязательно дарить то, что связано с учебной деятельностью. Можно дарить и подарки для души. Универсальным подарком, который подойдет в том числе и преподавателю, можно считать термос. Термос «Piping Hot» обладает очень красивым матово-алым цветом и обтекаемой формой.
Благодаря двойным вакуумным стенкам, создающим эффект калориметра, он способен сохранить вкус напитка в первозданном виде до 12 часов. Термос сделан из нержавеющей стали – очень прочного, качественного и долговечного материала. А шнур на бутыли позволяет хранить термос не только в сумке, но и, например, подвешивать к рюкзаку во время поездки.
Особенно актуален подобный подарок для тех преподавателей, которым из-за большого количества дел просто некогда выйти попить кофе. Так горячий напиток всегда может быть в родной аудитории. Ну и тем, кто предпочитает активный отдых – лыжи, коньки, походы – он тоже подойдет.
back to menu ↑
Подарок учителю танцев на выпускной от группы или класса
Не легко подобрать достойный подарок учителю танцев на выпускной, но тем не менее делать это необходимо. Учитель танцев всегда дарит вам не только свои знания, но и силы ,поэтому хорошим подарком для него станет памятная вещь, которая будет регулярно напоминать ему о том, как много он сделал для учащихся.
Подарить учителю танцев на выпускной можно:
Статуэтку — универсальный и добрый подарок, который можно хранить как в рабочем помещении, так и дома
Альбом для фотографий — станет хорошим подарком для учителя танцев, ведь часто выступления фотографируются и все фотографии можно хранить в одном месте, напоминая себе о лучших моментах жизни
Декоративные вещи для интерьера — это могут быть фоторамки, картины или просто красивые вещи, которые украшают стены. В настоящий момент существует множество рам для картин, панно, вешалок, ламп и подставок в любом сувенирном магазине
подарок для учителя танцев
Идеи классических подарков на Новый год учителю от себя
Если вы планируете поздравить с приближающимися новогодними праздниками преподавателя в возрасте, то лучше продумать сдержанные презенты. Так мы советуем вам ознакомиться с классическими подарками учителю от себя на Новый год 2020, которые воспримут лояльно.
Интересный цветок в горшке, особенно актуальный презент для любителя ухаживать за растениями. Только внимательно изучите их ассортимент в кабинете, чтобы случайно не купить тот, что уже есть.
Конфеты ручной работы, заказать их можно в кондитерском цехе. Чтобы поддержать тематику праздника, попросите написать на них «С Новым годом 2020!» или любую другую надпись.
Билеты в театр или кино, в основном они стоят не сильно дорого, но учительнице будет приятен такой знак внимания с вашей стороны.
Купите учителю на Новый год от себя набор кофе или чая разных сортов, это может и банальный сюрприз, но зато актуальный во все времена, так как в любом случае подобные вещи будут использоваться дома или же в учительской.
Сертификат в магазин косметики, там она купит нужную продукцию, ведь вы наверняка не сможете угадать её любимые средства, да и пытаться не стоит.
Книга на интересную тему, за долгие годы преподавания, скорее всего, было вручено много изданий, связанных с преподаваемым предметом, так что просто купите интересный роман в стиле мелодрамы или фэнтези.
Плед крупной вязки – классический приятный сюрприз, ему всегда найдётся применение.
Органайзер на рабочий стол, лучше, если будет с отсеком для хранения бумаги, такая модель более удобна и вмещает в себя много различной мелочи.
Обдумывая что преподнести на Новый год 2020 учителю из классических подарков, стоит рассмотреть и этот список:
копилка в виде символа предстоящего года;
скатерть с салфеточками для красивой сервировки стола;
фото тарелка;
сумка для бумаг и тетрадей;
ежедневник с календарём на будущий год;
деревянная указка с гравировкой.
Как подобрать подарок учителю мужчине на выпускной
Выбирать подарок мужчине гораздо сложнее, чем женщине, ведь угодить ему не просто. Кроме того, существует множество запретов на подарки, как к примеру средства личной гигиены или одежду. Данный вид подарков не допустим от учащихся учителю. Чтобы как-то отблагодарить любимого педагога, можно воспользоваться такими презентами, как:
Бутылка элитного алкоголя — причем, именно элитного и дорогостоящего. Только такой алкоголь не будет считаться легкомысленным и обидны подарком. Дарить обычную бутылку коньяка мужчине не принято детьми, но если это какой-либо благородный напиток ,который мужчина не может позволить себе в обычной жизни — он всегда принимается с удовольствием
Ежедневник в кожаном переплете, качественная канцелярия — так же нечто, что в обычной жизни позволить себе не всегда возможно. Зарплата учителя не позволяет купить себе дорогостоящий блокнот, да еще и из кожи а так же ручку «Паркер», к примеру. Такой подарок станет всегда к месту и всегда будет приятен
Настольный несессер — станет важной вещью для учителя, которую всегда можно дополнить ручками, скрепками, карандашами и другими необходимыми вещами
Книга — правильно подобранная книга станет отличным подарком для мужчины
Шахматы — благородный и хороший подарок, если мужчина умеет в них играть и у него нет шахмат
Наручные часы — которые обязательно должны быть качественными и иметь хороший знаменитый бренд, такие часы поднимут статус мужчины в глазах окружающих
подарок учителю мужчине
Личный подарок тренеру к Новому Году
Если вы хотите преподнести своему наставнику персональный подарок, не стоит выбирать дорогостоящую вещь. Таким образом вы поставите человека в неловкое положение. Презентовать недорогой подарок тренеру более уместно, тем более что выбор вариантов достаточно разнообразен:
Полотенце. Вы можете выбрать большое банное или маленькое полотенце для фитнеса. Отличный вариант – охлаждающее полотенце Weddell или полотенце из микрофибры с карманом на молнии. В кармашке удобно хранить мелкие личные вещи, а микрофибра, из которой оно изготовлено, отлично впитывает влагу.
Коврик для занятий. Такая вещь всегда приятна. Ведь любой коврик со временем изнашивается и теряет привлекательный внешний вид. Такой презент весьма оценит тренер по фитнесу.
Бутылка для воды. Важная и полезная вещь – без комментариев!
Кистевой эспандер. Для любого вида спорта.
Футболка с надписью. Можно выбрать прикольную надпись или стильный мотиватор. Главное – футболка должна быть подходящей для тренировок!
Брелок на ключи. Можно выбрать брелок в форме мяча, теннисной ракетки, боксерской перчатки – в общем, по теме ваших тренировок.
Песочные часы. В рабочем кабинете обязательно найдется место для них.
Елочное украшение. Весьма уместный подарок тренеру от себя к Новому Году! Причем необязательно искать игрушку со спортивной тематикой. Ваш тренер – не только спортсменJ !
Как подарить подарок учителю на выпускной?
Кроме того, как подобрать правильно подарок его еще нужно и правильно преподнести. Если подарок от всего класса, то его ни в коем случае нельзя дарить индивидуально
Дарить подарок от класса необходимо обязательно всем составом, с улыбкой на лице и торжественно
Не плохо будет, если во время преподношения подарка вы прочитаете стихи, которые так же посвятите своему преподавателю для более эмоционального впечатления
Дарить подарок принято либо на торжественной части, либо после торжественной части во время празднование
В презентировании подарка так же могут принимать участие родители детей, которые всегда смогут более удачно подобрать слова и тем самым сделать подарок более значимым
Что подарить на день учителя ученикам: советы
Свой профессиональный праздник преподаватели отмечают 5 октября более чем в ста странах мира.
В День учителя многие специалисты принимают в свой адрес цветы, поздравления и подарки.
Из этой статьи вы узнаете, что лучше подарить учителю на День учителя, от каких презентов стоит воздержаться и как сделать подарки своими руками.
Перед походом в магазин
Когда отмечается памятная дата?
День учителя в нашей стране празднуют с 1994 года. Прежде праздничным был первый воскресный день октября.
В Белоруссии, Латвии, Киргизии, Украине и Молдавии праздник и сегодня приходится на первое воскресенье октября.
В Узбекистане точная дата Дня учителя 1 октября, в Эстонии, Азербайджане и Армении – 5 октября.
Как правило, недели за две до торжественного дня в школах начинают к нему готовиться.
Учащиеся рисуют стенгазеты, готовят учителям подарки и репетируют концерты.
Какие подарки учителю лучше не дарить?
Между преподавателем и учащимся складываются достаточно серьезные отношения, которые можно назвать профессиональными. И по этой причине презенты личного характера определенно неуместны.
То есть дарить нужно нечто универсальное, то, что не привязано к конкретной личности.
Причиной неловкой ситуации могут стать ситуации, описанные ниже.
Дорогостоящие подарки
Их нередко расценивают как взятку, даже если презенты преподносятся от чистой души и исключительно в знак благодарности. Лучше выбирать средний по цене подарок.
Деньги
Если дорогостоящий презент скрытая взятка, то презент в виде «налички» определенно неправильно истолкует и сам преподаватель, и окружающие – учащиеся, их родители, коллеги педагога.
Алкогольные напитки
Они пользуются в России дурной славой и часто воспринимаются как взятка, особенно касательно дорогого алкоголя. Для учителя принимать подобные презенты недопустимо.
Они никак не соотносятся с достойной репутацией специалиста и представлением о преподавателе как о порядочном и безупречном человеке.
Одежда
Это неуместный подарок для учителя, потому что вы, вероятно, не так хорошо знаете его вкусы, предпочтения.
Велика вероятность, что вещь преподавателю не понравится или не подойдет по размеру.
Это — не лучший подарок учителю, их могут расценить как намек на плохой внешний вид. Кроме того, косметику дарить рискованно – очень сложно угадать с ароматом и цветом средств, в такие детали учеников обычно не посвящают.
Помните! Подарок на День учителя должен относиться не к получателю как к таковому, а к его профессии!
Но если вам известны личные предпочтения преподавателя в живописи или музыке, вы можете потратиться на личный презент, если его вместе с вами подарит весь класс.
Подарком может стать альбом любимой группы преподавателя или качественная копия его любимой картины.
Выбираем подарок учителю
Подстраиваемся под характер учителя
Презент определяется тем, какого он характера и кому конкретно его дарят.
В подарок любимому учителю вы можете преподнести сувенир.
Если преподаватель хорошо относится к детворе, но это не классный руководитель, подарите недорогой букет и красивую открытку.
Лучше не вручать педагогу дорогие подарки, чтобы не поставить его в неловкое положение.
Получая дорогой презент, он будет ощущать себя обязанным. Иногда дорогостоящий подарок способен испортить отношения: учитель может воспринять презент как взятку.
Бывает, что педагоги возвращают подобные подарки, поскольку не хотят чувствовать себя кому-то должными.
Личными подарками учителю могут стать
миниатюрная статуэтка;
цветочный букет;
коробка конфет;
шуточная медаль «Учитель Вселенная»;
поздравительный плакат, открытка.
Подарок учителю начальных классов
Вот несколько идей для подарка преподавателю младшей школы:
фоторамка с гравировкой «Лучший учитель»;
настольная лампа;
часы в класс;
шкатулка-книга;
фотоальбом;
портрет по фото на холсте;
именная флешка с гравировкой;
фирменная ручка;
стильный аксессуар – красивая папка для бумаг, закладка со стразами, резная подставка для книги;
набор канцтоваров для рабочего стола.
Дети могут дополнить подарок учителю эффектной открыткой, вкусным пирожным или мягкой игрушкой, которые сделали своими руками.
Подарок педагогу старших классов
Не знаете, что что подарить на День учителя от класса учащихся старшей школы? Возьмите на заметку несколько следующих идей.
Подарками могут стать:
эффектная карта мира или глобус – учителю географии;
качественный настольный калькулятор или красивая лампа – учителю математики;
теннисная ракетка, мяч, именная бейсболка или футболка – вот что можно подарить на День учителя классному руководителю;
плошка с цветком, микроскоп или энциклопедия растений – преподавателю биологии;
ручка с телескопической, лазерной указкой – для учителя любой специализации.
Идеи оригинальных подарков
Ежегодно 5 октября, пожалуй, на всех учителей проливается манна небесная из подарочных упаковок чая, кофе, конфет и цветочных букетов. Получать подобные презенты всегда приятно, но привычно.
Если вам хочется удивить педагога, подарите ему что-нибудь из этих вещей:
миниатюрный глобус — географу;
набор отверток преподавателю труда;
нотный держатель учителю музыки;
красочную карту-плакат историку;
свисток физруку;
указку-лазер математику;
Все это практичные мелочи, которые нуждаются в частой замене. Будьте уверены: подобный подарок преподаватель оценит.
Подарки от родителей
Если есть желание поздравить учителя лично в благодарность за обучение ребенка, подумайте о том, чтобы сделать не очень дорогой, но оригинальный подарок.
В противном случае педагог решит, что ему дарят что-то обязывающее, дарят с целью вызвать расположение к ребенку.
Вот 5 идей индивидуальных презентов классному руководителю:
компактная настольная лампа;
омплект цветных ручек;
часы с рамкой, внутри которой фото учителя;
картина из мозаики или песка для релаксации;
арома-лампа и набор масел.
В любом случае лучше узнать у педагога заранее, чего бы ему хотелось. Редко кто наберется смелости заявить о своем желании, но может быть, вам повезет. Также вы можете заблаговременно спросить преподавателя о его интересах и хобби.
Допустимо делать учителю дорогой подарок, если презент коллективный.
Если вы размышляете, что подарить на День учителя классному руководителю от коллектива родителей, можете остановиться на каком-то из этих подарков:
мультиварка, чайник, йогуртница, кухонный комбайн, меланжер – лучше заранее узнать, есть ли у учителя что-то из этих кухонных помощников;
аквариум с рыбками;
серьги женщине или запонки мужчине;
хлебопечка, электрическая вафельница, комплект кондитерских шприцев – их непременно оценит любитель кулинарии, который готовит на досуге для близких;
аквариум с рыбками.
Презент может быть ориентирован на дом или класс – это зависит от преподавателя и обустройства учебного помещения.
Подарки своими руками
Удачным памятным подарком преподавателю могут стать вещи, сделанные учениками, их собственными руками. Это могут быть:
Цветочная плошка с цветами-детьми. Чтобы сделать подарок, нужно заполнить грунтом эффектный цветочный горшок, прикрепить на деревянные шпажки цветы из цветного картона и приклеить на эти цветы вместо серединок мини-фотографии с лицами одноклассников.
Фото-часы. Такой презент педагог может использовать в классе или у себя дома. Вместо циферблата зафиксируйте общую фотографию с учителем и одноклассинками.
Диплом. Для того, чтобы сделать этот презент, нужно обращаться в фотостудию. На диплом с текстом «Лучшему учителю» или любым другим нужно поместить фотографию преподавателя с классом.
Фотоальбом
Подарок можно изготовить самостоятельно, используя технику скрапбукинг.
Для декора используйте цветы из ткани – готовые или сделанные своими руками.
Уголки фотоальбома украсьте лентами.
Приклейте к обложке стразы и напишите на обороте поздравление.
Подарок учителю мужчине
Чтобы сделать удачный подарок мужчине-преподавателю, выясните, чем он увлекается. Если учитель любит возиться с машинами, подарите ему что-то для авто – стереосистему, набор масел, подушку для автомобиля.
А еще мужчине-педагогу можно подарить:
палку для селфи;
футбольный мяч с подписями участников его любимой команды;
указку-луч;
беспроводную клавиатуру или мышь;
галстук, если преподаватель обычно носит классические костюмы;
радиоуправляемую копию популярного автомобиля;
набор отверток, если профильный предмет учителя – труды.
Подарок учителю женщине
Женщины уделяют больше внимания подаркам, чем мужчины. Дамы требовательны к презентам, даже придирчивы, и выбирать им презент следует ответственно.
На День учителя преподавателю женщине можно подарить:
шкатулку для украшений, если учительница любит украшения;
папку-портфель – подходящий презент для учителей, которые носят домой тетради в пакете;
сертификат в СПА-салон или билет на спектакль, балет;
коллекционную куклу – для сентиментальных особ;
корзину с цветами и фруктами – в случае наполнения деликатесами лучше выбирать продукты длительного хранения.
Подарок на День учителя директору школы
Идеи презента директору школы, который тоже является педагогом, лучше обсудить заранее с родительским комитетом. Подарок должен быть дешевле, чем классному руководителю.
Идеи для презента в таком случае:
сервиз – пригодится директору на совещаниях, когда он сможет угостить своих коллег кофе или чаем;
шахматы или шашки – удачный подарок мужчине;
кофеварка или заварочный чайник;
ежедневник в эффектном переплете;
картина или часы;
набор для вышивки – презент директору женщине, которая любит вышивать на досуге;
электронная книга.
Советы ученикам о подарках на День учителя
От себя лично не дарите дорогих подарков.
Не преподносит в подарок уникальные или непопулярные вещи, если не знаете об увлечениях педагога.
Учителю женщине может подарить кухонные принадлежности. Но не вручать учительнице сотый чайный сервиз или вазу. Проявите находчивость – подарите блинницу или сковороду-гриль.
Пожилым педагогам лучше не преподносить как презент современные гаджеты – далеко не все умеют ими пользоваться.
Подарить учителю можно многое. Выбор презентов огромен.
Выбирая подарок, важно довериться интуиции и обратить внимание на интересы преподавателя.
Не стесняйтесь спросить у педагога заблаговременно, что он хотел бы получить в подарок.
Надеемся, что наши рекомендации помогут вам сделать правильный выбор и порадовать преподавателя.
Просмотрели:
4 492
ТОП проверенных подарочных магазинов в России- Выбирай!
dolina-podarkov.ru— популярный магазин подарков по всей России!
timesprint.ru- Газета «Правда» — оригинальный подарок на День рождения!
instaphoto.ru— именные сувениры с вашим фото в подарок!
20 лучших подарков учителям на конец года
etsy
Удивительно, что учителя смогли сделать в этом году. Многие из них совмещали дистанционное обучение, личное обучение, гибридные расписания, закрытие школ и все остальное, что принесла им эта пандемия. Многие педагоги вышли за рамки своих обычных планов уроков, чтобы облегчить беспокойство, обеспечить структуру дня и даже накормить детей, поэтому они заслуживают всей признательности учителей в мире.Если когда-либо и был год, чтобы сделать все возможное в отношении подарка учителя на конец года, то это год. Так что приставайте к классным родителям, соберите детей вместе и приготовьтесь праздновать свою любимую учительницу так, как она заслуживает, чтобы ее чествовали.
Но какой подарок учителю вы должны получить? Конечно, классные комнаты всегда нуждаются в расходных материалах (и иногда они публикуют списки своих самых больших потребностей на «Выбор доноров»). И вы никогда не ошибетесь, выбрав подарочную карту из лучших побуждений, которая позволяет учителю выбирать именно то, что она хочет.Но если вы ищете что-то более индивидуальное, ознакомьтесь с этими идеями подарков учителям на конец года. Конечно, они покрывают все самые важные потребности учителя: канцелярские принадлежности, настольные принадлежности и кофе, кофе, кофе. Многие из них можно каким-либо образом настроить, чтобы ваш учитель знал, что она единственная в своем роде.
Реклама — продолжить чтение ниже
Виниловая наклейка
КЦыНэшвилл
etsy.ком
2,40 долл. США
После этого года каждый учитель заслуживает медали из чистого золота, но, может быть, этой виниловой наклейки пока будет достаточно. Это отличное дополнение к подарочной карте или подарку класса.
Вы можете персонализировать все в этой марке, от внешнего вида учителя (добавить очки, растительность на лице или галстук) до шрифта и сообщения.Им понравится добавлять индивидуальный подход ко всем своим заданиям.
Кружка из кирпича
Этот подарок выполняет тройную задачу: в нем содержится важнейший любимый напиток с кофеином, он работает как игрушка для учителя и является отсылкой к инженерным концепциям, что делает его идеальным для учителя STEM. Он также представлен в пяти цветах.
Уникальный подарок учителю
Почему ты лучший учитель Тук-тук
амазонка.ком
11,77 $
Поскольку мысли действительно важнее подарков, попросите вашего ученика заполнить подсказки в этой книге для заполнения пустых полей. Или вы можете сделать это в классе и попросить каждого ученика заполнить одну страницу.
Блокнот еженедельного планировщика
Божественная великолепная
etsy.com
12,00 долл. США
Если вы ищете кое-что, чтобы дополнить эту благодарственную записку, этот блокнот позволяет учителям с первого взгляда увидеть свою неделю.Летние планы разобраны!
Теперь кофейная чашка вашего учителя не будет перемешана со всеми многоразовыми стаканами в учительской. Вы можете выбрать цвет кольца вокруг логотипа кофе, а затем добавить имя учителя сбоку. Эти чашки изготавливаются путем наклеивания перманентных клейких этикеток на многоразовую чашку Starbucks.
Сочные теги
hanletteringandco
etsy.com
2,00 долл. США
Каждый учитель может использовать в классе другое растение. Купите симпатичный, простой в уходе суккулент в местном цветочном магазине, и вы сможете сделать его популярным с помощью этой индивидуальной деревянной бирки. Примечание. Этот вариант также подходит для няни, няни или других лиц, осуществляющих уход за детьми после школы.
Забавный подарок учителю, который они полюбят
Книжка-раскраска Papeterie Bleu
амазонка.ком
7,99 долл. США
В конце концов, все, что вы можете дать учителю расслабить, приветствуется. Эта книга предлагает раскраски с забавными фразами вроде: «Четверг похож на четвертый день заложников».
Индивидуальная сумка-тоут
VazzieTees
etsy.com
9,99 долл. США
Верный факт: учителям никогда не хватает сумок .Пусть класс приобретет эту сумку, а затем наполнит ее любимыми закусками учителя, чтобы отправиться домой.
Свеча с ароматом эвкалипта
Аромаология
etsy.com
21,45 долл. США
Что действительно нужно учителю после этого года? Минута, чтобы подышать и расслабиться. Эта свеча с запахом восстанавливающего эвкалипта может помочь. Все свечи Aromaology изготавливаются из соевого воска небольшими партиями.
Персонализированный подарок учителю
Плакат с фотографией Apple для учителя
Фотографии первого дня учебы получают всю славу, но фотографии конца года показывают, насколько они выросли. Подарите своему учителю персонализированный плакат всего класса. Вы можете получить его в различных размерах, от настольного 5 «x 7» (24 доллара) до огромного плаката 40 «x 54» (230 долларов). Если вы умеете раскачивать его, вы можете сделать его особенным, попросив каждого ребенка подписать свою фотографию.
Записная книжка учителя
КопперандЛатуньБумага
etsy.com
10,00 долл. США
Учителя могут записать в этот удобный блокнот все свои идеи на следующий год. Его размер 5,5 x 8,5 дюйма и 50 листов бумаги — идеальный размер для хранения в сумке.
Учитель шляпа
Стальная пыль конструкции
амазонка.ком
Поскольку каждый учитель — «многозадачная образовательная рок-звезда», эта шляпа действительно подойдет любому из них. Но если вы добавите имя сбоку, они будут знать, что это только для них.
Прихватки
ROYourBoatCreations
etsy.com
10,99 долл. США
Отправьте своего учителя домой с милой благодарностью. В каждый набор входит одна прихватка (с одним из трех сообщений), одна резиновая лопатка и смесь для выпечки.
Персонализированные канцелярские товары
Учителя всегда присылают заметки домой, поэтому они ценят индивидуализированные бланки со своим именем и классом. Эти заметки представлены на толстых карточках, и вы можете получить их одного из шести цветов.
Грамматические карандаши
Ньютон и Яблоко
etsy.com
10,76 долл. США
С этим набором карандашей в следующий раз, когда ученик попросит взять карандаш, он получит небольшое напоминание о некоторых часто нарушаемых правилах грамматики.Вы также можете использовать персонализированный набор карандашей, чтобы сделать красивую полную чашку для карандашей, чтобы пополнить тот, который истощался в течение года.
Подарок учителю до 20 долларов
Набор забавных липких заметок Да Студия
amazon.com
13,88 $
Этот липкий набор говорит о том, что ваш учитель действительно чувствует, от «черт возьми» до «ой» с очень большим списком дел «борьба реальна».В набор также входят три блокнота среднего размера и четыре набора различных клейких маркеров для страниц.
Забавный подарок учителю
F in Exams: Complete Failure Edition Книги Хроники
amazon.com
В этой книге собраны самые смешные, странные и неправильные ответы на тесты, которые когда-либо были записаны на бумаге — что вызывает много смеха для учителей, которые все заставляли учеников говорить что-то необычное.
Персонализированный настольный карандаш
ООО «Красный Страус»
etsy.ком
19,99 долл. США
Покажите своему учителю, что она самая умная, напишите ее имя на большом настольном карандаше. Вы можете настроить вывеску и выбрать, хотите ли вы, чтобы деревянная вывеска выглядела как обычно, так и без проблем.
Подарок на лучший групповой класс
Персонализированная подарочная коробка для учителя Бриттни Нгуен
etsy.com
27,00 долл. США
Если все согласятся, вы можете получить этот подарок учителю в виде благодарности в коробке.Персонализированный стакан с напитками на 20 унций, футболка, неопреновый держатель для банок «Teacher Off Duty», набор карандашей «Chaos Coordinator», набор из двух стикеров «#TeacherLife» и эмалированная булавка «Teachers Are Awesome», все в белой подарочной коробке.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
10 искренних и юмористических книжных подарков для учителей
Чтобы быть учителем, нужен особенный человек.Они добровольно запираются в маленькой комнате с двадцатью и более детьми пять дней в неделю. Они ожидают, что их испачкают клеем, блестками и прочими остатками «обеда», гниющими в глубине любого стола. И все же они продолжают возвращаться, день за днем, год за годом, потому что любят своих учеников.
Мой отец был одним из тех учителей. Сейчас он на пенсии, но в течение многих лет я наблюдал, как он допоздна ставил оценки, готовил уроки и беспокоился о своих учениках. Дети, которых он учил, теперь взрослые, но они все еще подходят к нему в продуктовом магазине или на почте, чтобы поздороваться и узнать последние новости.
Специальные учителя заслуживают особой благодарности в конце года. Вместо (или в дополнение) к тому, чтобы дать им бутылку дезинфицирующего средства для рук, купите один из этих книжных подарков.
Письмо моему учителю
Деборы Хопкинсон, иллюстрировано Нэнси Карпентер
Будьте готовы к тому, что ваши сердца потянутся, когда вы прочтете эту историю о сопротивляющейся ученице и ее настойчивом учителе.Это прекрасная дань уважения особенным учителям и показывает, насколько они могут многое изменить.
Сегодня я все изменил
Джозефа У. Андервуда
Это сборник задушевных и вдохновляющих историй об учителях, которые приложили все усилия. Это прекрасный подарок для того, кто каждый день меняет жизнь детей.
Потому что у меня был учитель
Коби Ямада, иллюстрировано Натали Рассел
Эта милая книжка обязательно согреет сердце любого учителя, будь то школьный учитель, наставник, тренер или кто-либо другой, оказавший влияние на ребенка.
Спасибо, учитель
от Parragon Books, иллюстрировано Эмили Портной
Попросите вашего ребенка добавить фотографии и заметки в эту специальную благодарственную книгу, чтобы сделать поистине личный подарок на конец года. Учителя будут помнить и лелеять его долгие годы.
Учителя Правило! Безумный Либс
, автор — Лаура Марчесани
Это может быть небольшая книга, но она вызывает большой смех.В этой забавной книге, состоящей из двадцати одной короткой истории про Mad Libs, рассказанной с точки зрения учителя, учитель вашего ребенка будет улыбаться все лето.
Что делают учителя
Тейлор Мали
Эта сердечная дань уважения преподаванию включает оригинальное вирусное стихотворение Тейлора Мали, за которым следуют короткие эссе, основанные на его личном опыте учителя.
Что делать с идеей?
Коби Ямада, иллюстрировано Мэй Бесом
Мальчик обнаруживает и вынашивает идею в этой красивой книге. Это прекрасный подарок, который любой учитель будет рад добавить в библиотеку своей классной комнаты.
Какие подарки для учителей вы любите больше всего? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Что нужно знать о Неделе признания учителей и Национальном дне учителя
Почему вы должны отмечать учителей в своей жизни
Вот почему учителя заслуживают признательности каждый день.
США СЕГОДНЯ
Прошлый год изменил жизнь почти всех, но для учителей он превратился в американские горки. Многие классы быстро перешли на виртуальные в начале пандемии, некоторые из них вернулись к очному обучению, а другие все еще работают онлайн.
От плохого интернет-соединения до необходимости учить учеников за плексигласом, учителя должны были найти способы, чтобы ученики были вовлечены в школу и интересовались ими больше, чем когда-либо. Сейчас идеальное время, чтобы отплатить им за все приложенные усилия, ведь это Неделя признательности учителям.
Вот все, что вам нужно знать о неделе чествования учащихся:
Что такое Неделя признательности учителям?
Национальная ассоциация образования заявляет, что Национальный день учителя — это «день чествования учителей и признания того вклада, который они вносят в нашу жизнь».
Национальный день учителя возник как идея бывшей первой леди Элеоноры Рузвельт в 1953 году, когда она обратилась к Конгрессу с просьбой о том, что должен быть день, когда учителя будут признаны, согласно специальности школы.
Несмотря на поддержку Конгресса, первый Национальный день учителя не состоялся до 7 марта 1980 года. Это было четыре года спустя, когда Национальная ассоциация образования решила удостоить учителей одной недели вместо одного дня.
Когда Неделя признания учителей и Национальный день учителя?
С 1984 года недельное признание происходит в первую полную неделю мая каждого года, а Национальный день учителя — во вторник этой недели.Национальная ассоциация родителей и учителей отмечает неделю с 3 по 7 мая этого года, но президент Джо Байден объявил 30 апреля, что Национальная неделя признания учителей будет проходить со 2 по 8 мая, а 4 мая — Национальным днем признания учителей.
Педагог льготы: McDonald’s, Taco Bell, Sonic среди ресторанов, предлагающих халявы, предложения в День признательности учителей, вторник
Неделя признательности учителям: В трудный год эти учителя выделялись — и вселили в нас надежду
Студент собирает деньги на жизнь учителя в его машине
Когда Стивен Нава обнаружил, что его бывший учитель живет в его машине, он сделал все возможное, чтобы помочь мистеруВстаньте на ноги.
Человечество, США СЕГОДНЯ
Как я могу чествовать и чествовать учителей?
Хотя этот день посвящен чествованию нынешних учителей, это не исключает бывших. Учителей прошлого и настоящего можно поблагодарить за то, как они помогли сформировать будущее успешной жизни и карьеры.
«Я призываю всех американцев признать упорный труд и самоотверженность учителей нашей страны и отмечать этот день и эту неделю, поддерживая учителей посредством соответствующих мероприятий, мероприятий и программ», — сказал Байден в своем воззвании.
Есть много способов выразить признательность учителям. Жесты могут быть такими маленькими, как написание письма или благодарственные посты в социальных сетях, волонтерство в школе или пополнение школьных принадлежностей. Люди также могут дарить учителям личные вещи.
Могут ли учителя получать специальные скидки от предприятий?
Ответ — да. Если кто-то хочет подарить учителю подарочную карту или сообщить о льготах, которые они могут получить на этой неделе, такие компании, как Office Depot и Costco, предлагают преподавателям скидки.Учителя также могут насладиться едой со скидкой в таких местах, как Buffalo Wild Wings и Sonic Drive-in во вторник. Полный список предложений учителей можно найти здесь.
Следите за сообщениями Джордана Мендосы в Twitter: @jord_mendoza.
Лучшие подарки для учителей-мужчин {это не кружки}
Идеи подарков учителям-мужчинам от учеников
Трудно придумать забавные, уникальные подарки для учителей-мужчин, которыми не злоупотребляют. Сколько кружек действительно нужно учителю? Вот несколько идей подарков учителям-мужчинам на Рождество, Неделю признательности учителям, Национальный день учителя или в конце учебного года.
Этот пост содержит партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим полным раскрытием здесь. Кроме того, этот сайт не предназначен для медицинских консультаций. Ознакомьтесь с нашей полной политикой здесь.
Персонализированные, забавные и милые
Этот набор для печати «Все о моем учителе» легко скачать, распечатать и заполнить / раскрасить для вашего ребенка дома! Он поставляется с заполненной страницей «Все о моем учителе», раскраской и подарочным ярлыком! Он может стать прекрасным подарком или добавить индивидуальности к большему подарку.
Запонки для учителя
Веселые таблички для учителей
Настенные часы для науки или математики
Ручка для вдохновения
Доска для писем
Это забавный подарок для учителей — они могут сочинять собственные высказывания и каждый день демонстрировать их всему классу.
Тюрьмы для сотовых телефонов
В наши дни каждый учитель хочет тюрьму для мобильного телефона!
Подарочная карта
Подумайте об учителе, которому вы покупаете: он любит кофе? Шоколад? Определенный вид спорта? Вот несколько идей:
Amazon
Яблоко
Барнс и Нобл
Старбакс
Майклз
Персонализированные подарки учителям-мужчинам
Персональный штамп
Персонализированный брелок
Персонализированный стакан
Индивидуальная парусиновая сумка
Смешная одежда
Эти носки идеальны для учителя 🙂
Это отличная рубашка специально для этого года!
Душевная записка с красивой картой
Это не значит «спасибо за отличный год!»
Напишите что-нибудь личное. Что вам запомнилось о вашем учителе? Что вас запомнило, чему они вас научили?
После прохождения нескольких веток на Reddit, мы получили голоса.Учителя ОБОЖАЮТ получать задушевные записки или письма и сохранят их навсегда.
Сделайте ДЕЙСТВИТЕЛЬНО отличный подарок, написав сердечную записку и вложив в нее подарочную карту
Открытка ручной работы
Smore card
Я знаю, что в этом году непросто
Можно ли давать вино учителю?
Да, подарить учителю бутылку алкоголя или подарочную карту в винный магазин вполне приемлемо. Даже если они не пьют, их легко подарить заново!
Какие подарки действительно нужны учителям?
Согласно Reddit, большинству учителей очень нравятся сердечные записки, письма или подарочные карты ( Amazon, кажется, популярен) .НЕ ПОЛУЧАЙ им кружку!
Какие подарочные карты больше всего нравятся учителям?
Вам нужно подумать об учителе, для которого вы покупаете. Если они не пьют кофе, возможно, Starbucks — плохая идея. И не покупайте своему учителю-вегетарианцу подарочную карту в стейк-хаус.
Популярными вариантами являются Amazon, Starbucks, Michaels.
Можно ли давать учителю наличные?
Мнения по этому поводу неоднозначны. По словам учителей Reddit, наличные более чем приветствуются! Некоторым это может показаться безрассудным — попробуйте пойти рядом с учителем, которому вы это даете.
подарков учителям и персоналу государственных школ
Как правило, государственный служащий не может принимать подарки стоимостью 50 долларов и более, сделанные из-за занимаемой им должности. Государственные служащие могут принимать подарки на сумму менее 50 долларов, но они должны сообщить в письменной форме о том, что они сделали это, если, исходя из конкретных обстоятельств, разумный человек может подумать, что государственный служащий может неправомерно оказать благосклонность дарителю или дарителю. дающий ребенок, или поддаваться влиянию дающего.
Закон запрещает подарки государственным служащим, но не подарки государственным учреждениям. Вы можете дарить подарки государственной школе или конкретному классу, при этом лимит в 50 долларов не применяется. В вашем школьном округе могут быть свои собственные дополнительные правила в отношении подарков, которым вы должны следовать.
Пример: Организация родителей и учителей хочет подарить учителям подарочные карты на 75 долларов на покупку школьных принадлежностей. Учителя могут принимать подарочные карты, но должны использовать их для покупки школьных принадлежностей и должны хранить квитанции, подтверждающие это.Принадлежности, купленные с помощью подарочных карт, являются собственностью школы, а не учителей.
Исключение
Комиссия по этике создала исключение для разрешения на подарки учителям. Учитель может принять подарок или несколько подарков в течение учебного года от учащихся государственных школ и / или их родителей и опекунов на общую сумму до 150 долларов, если подарок идентифицирован только как принадлежащий классу, и Личность дарителей и отдельные выданные суммы получателю не сообщаются.Подарки, полученные в соответствии с этим исключением, не подлежат разглашению. Даритель неизвестен, поэтому разумный человек не сделает вывод, что подарок повлияет на поведение учителя по отношению к любому человеку или заставит учителя отдать предпочтение любому человеку.
Пример : У учителя в классе 23 ученика. Родители 20 учеников собирают деньги и передают учителю подарочный сертификат на 150 долларов в книжный магазин, указывая, что это подарок класса.Учитель может принять подарочный сертификат класса на 150 долларов, и его раскрытие не требуется. Учитель не имеет права сознательно принимать какие-либо дополнительные подарки от родителей, участвовавших в подарке класса.
Учитель может принять подарок от класса, а также индивидуальные подарки от лиц, которые не внесли свой вклад в подарок от класса. В отличие от классных подарков, раскрытие которых не требуется, индивидуальные подарки должны раскрываться, если, исходя из конкретных обстоятельств, разумный человек может подумать, что подарок повлияет на действия учителя.
Пример : Ребенок, который не участвовал в подарке класса, дает учителю тарелку домашнего печенья. Учитель может принимать файлы cookie, и раскрытие информации не требуется, потому что разумный человек не подумает, что на учителя повлияет подарок, не имеющий розничной стоимости. Точно так же от учителя не потребуется сообщать о принятии других домашних продуктов питания, собранных вручную (не купленных) букетов цветов, а также подарков, конфет или других подарков ручной работы стоимостью менее 10 долларов, потому что разумный человек не подумает что учитель может ненадлежащим образом проявить благосклонность к дарителю таких подарков или ребенку дарителя, либо под влиянием дарителя.
Пример : Родители ребенка, не внесшего свой вклад в подарок классу и чей ребенок ожидает рекомендации колледжа, дают учителю, который составляет рекомендацию, бутылку вина стоимостью 40 долларов. Учитель должен сообщить о подарке в письменной форме своему уполномоченному органу, потому что разумный человек может подумать, что такой подарок может побудить учителя написать лучшую рекомендацию для ученика.
Ниже приведена ссылка на обязательное раскрытие информации:
Явка раскрытия неправомерной благосклонности или ненадлежащего влияния
Вопросы: Позвоните (617) 371-9500 и попросите поговорить с Поверенным дня.
Неделя признательности учителям Этикет подарков 101: ответы на каждый неудобный вопрос
Если родители чему-то научились за последний год, так это тому, что учить детей намного труднее, чем мы думали — и, черт возьми, учителя наших детей заслуживают признания на этой Неделе признательности учителям . Независимо от того, ходили ли ваши дети в школу пять дней в неделю, занимались дистанционным обучением или занимались гибридным обучением, их учителя справлялись гораздо больше, чем они обычно. Так как же показать им нашу признательность правильными подарками? Что мы их получаем и сколько тратим? Это никогда не бывает легким ответом.
Пришло время (снова) подумать об этих вещах, потому что Неделя признательности учителям в этом году проходит с 3 по 7 мая. К счастью, мы поговорили с некоторыми полезными учителями, чтобы узнать подробности о школьных подарках (настоящий разговор: у них достаточно ароматических свечей). По общему мнению, подарочные карты — лучший выбор. И мы попросили Шэрон Швейцер, международного эксперта по этикету и современным манерам, взвесить свой собственный удобный справочник по школьным подаркам. (И обратите внимание: это руководство изначально было написано с учетом зимних каникул, но оно также применимо к Неделе признательности учителям и пожертвованиям в конце учебного года.)
Больше от SheKnows
Читайте правду о подарках учителям — и счастливых подарков!
Наша миссия в SheKnows — расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.
Что подарить учителям
Щелкните здесь, чтобы прочитать статью полностью.
Большинство учителей говорят SheKnows, что подарочные карты — это то, что они предпочитают.Особенно те, которые можно использовать на школьных принадлежностях (к сожалению). Так что откажитесь от безделушек, родители. Джоанна Бернарт — учительница недалеко от Хартфорда, штат Коннектикут, и говорит, что родители SheKnows должны избегать «дарить странно пахнущие свечи, любой вид шоколада, домашнее печенье (извините, мамы!) Или случайные странные подарки из товаров для дома». Меньше всего! »
История продолжается
Эксперт по этикету Швейцер советует не забывать проверять школьную политику в отношении подарков перед покупкой. Культура школьных подарков различается, и иногда некоторые подарки запрещены.«Государственные и частные школы различаются, и некоторые предметы считаются попытками повлиять на оценки, особенно наличные деньги и подарочные карты, используемые в качестве наличных», — говорит Швейцер. Всегда полезно проконсультироваться с сотрудниками фронт-офиса.
Некоторые школы организуют групповые подарки через комнатных родителей, что позволяет гадать, что подарить. По словам Швейцера, объединение средств также позволяет избежать фаворитизма.
Что касается того, сколько пожертвовать, «я думаю, это зависит от того, что родители могут себе позволить», — говорит Жаннетт Ибарра Чайлдс, чья начальная школа в Редондо-Бич, Калифорния, делает групповые подарки.Она говорит, что в среднем на подарочную карту приходится от 50 до 100 долларов на одного родителя. «Не разоряйтесь, пытаясь произвести впечатление, — говорит Ибарра Чайлдс SheKnows, — давайте от всего сердца».
Лиза Сантос Джексон преподает в детском саду в Лос-Анджелесе и рассказывает SheKnows, что получает в основном подарочные карты в такие заведения, как Starbucks, Amazon и Target, а средняя сумма за карту составляет 25 долларов.
«Как учитель, лучшие подарки — это подарочные карты, которые я могу использовать на расходные материалы в классе», — говорит Шари Селман SheKnows. «Такие места, как Amazon, Target, Michaels.По правде говоря, мы тратим много собственных денег на ваших детей еще до того, как встретимся с ними, поэтому мы будем очень признательны за подарочные карты для помощи с припасами ».
«Я ничего не жду. Я просто хочу, чтобы у них были потрясающие воспоминания, они сосредоточились на доброте и старались изо всех сил в моем классе », — рассказывает SheKnows Хизер Морлок, преподающая в начальной школе в Редондо-Бич, Калифорния. «При этом семьи балуют нас, учителей в нашей школе. Я бы сказал, что подарочные карты, наверное, самые распространенные.От 25 до 100 долларов от более чем половины студентов, остальные могут получить подарки. Подарочные карты позволяют учителям побаловать себя больше, чем обычно. Также всегда весело получать подарки от детей; вещи, которые они замечают, что вы едите, или вещи, которые, по вашему мнению, вам нравятся в классе, и делают подарок более индивидуальным ».
Джессика МакКлюр преподавала в детском саду в частной школе Тастина, штат Калифорния, поэтому она получала роскошные подарки, такие как сумочки Tiffany и Coach, рассказывает она SheKnows. «Но я также получил подарочные карты Target и Starbucks.Для своих детей я делал проекты Pinterest ».
Диапазон цен на подарки учителям
Давайте рассмотрим предмет, который интересует большинство родителей: какой диапазон цен является «средним» или подходящим для учителя? Наш специалист по этикету хотел бы напомнить родителям: «Вам не нужно тратить много денег, и иногда рукописная записка от сердца — лучший жест признательности». Тем не менее, Швейцер говорит, что, в зависимости от школьной политики, 50 долларов может быть уместным (и она предпочитает объединенный подарок), если у вашего ребенка один и тот же учитель в течение дня.«Если у вашего ребенка учитель только один раз в день, уместно от 10 до 20 долларов».
Мелисса Верити Барал преподает в детском саду в Лос-Анджелесе и сообщает SheKnows, что большинство родителей раздают подарочные карты на сумму от 25 до 50 долларов. Атари Сно была учителем начальных и дошкольных учреждений, и она советует родителям учитывать источник подарочной карты при выборе суммы. Не передавайте сумму в дорогой магазин или учреждение, потому что вы не хотите, чтобы учителю приходилось тратить деньги на использование подарочной карты.«У меня было несколько подарочных сертификатов в течение многих лет, потому что у меня не было денег, чтобы выручить их из кармана, чтобы использовать их, и я чувствовал себя не лучшим образом, возвращая их», — говорит Сно SheKnows.
Кимми Анайя-Родас преподавала в средней школе в округе Риверсайд, Калифорния, и рассказывает SheKnows, что она видела в среднем 10 долларов за подарок. Поскольку у детей в средней и старшей школе больше предметов, эти учителя получают меньшие подарки (если таковые имеются). Внешкольная учительница Эрика Уиллис рассказывает SheKnows, что видит, что родители тратят от 10 до 20 долларов на подарки.
Не забывайте старшие классы
Учителя дошкольных учреждений и начальных классов получают множество подарков, но не забывайте об учителях средних и старших классов. Даже если у вашего ребенка их больше, ему тоже нравится чувствовать, что его ценят. Натали Аррингтон преподавала в средней школе в Лос-Анджелесе, и, хотя она никогда не ожидала подарков, она говорит SheKnows, что несколько детей принесут подарки на сумму до 20 долларов. Но ее лучшие подарки были бесплатными: хорошее поведение! «Все, что я хотел, — это чтобы дети старались изо всех сил в моем классе и были добры друг к другу.Всего один хороший день, когда ребенок уделяет внимание и старается изо всех сил! » Она говорит, что всегда ценится продуманная открытка или записка; родителям не нужно тратить деньги.
Бербанк, Калифорния, родители, муж и семья Элис Кларк — учителя. Она говорит, что родители должны не стесняться отдавать в старшую школу все, что они хотят; ее муж получает от 5 до 10 вещей за сезон отпусков. «Когда у вас много учителей, приветствуются даже карты Target или Amazon за 5 долларов, — говорит Кларк, — говорит SheKnows.«Подарочные карты лучше всего, если вы действительно не знаете учителя и то, что ему нравится. Персонализированные вещи — это мило, но они быстро накапливаются ».
«Я помню, как получила небольшую коробку для поделок, наполненную праздничными конфетами, и была так рада, что кто-то вспомнил обо мне», — говорит бывшая учительница средней школы Лиза Велч Ри. «Почему учителя старших классов остаются в стороне? Отчасти это связано с покупкой шести или семи учителей… некоторые, возможно, не могут себе этого позволить… а некоторые… ну, родители, как правило, отключаются, когда их дети попадают в среднюю школу », — говорит она SheKnows.
Анджела Джонсон Мэлоун преподает в средней школе и говорит SheKnows, что они действительно ничего не ожидают. , кроме : «Подарочная карта Starbucks / Sonic / Chick-fil-A на 5 долларов — это все равно что получить золотую медаль для учителя средней / старшей школы».
«Лучшие подарки — это письма, вызывающие слезы», — говорит Родас.
Учительница средней школы в Глендейле Бет Кертис соглашается, что родителям сложно покупать столько подарков, когда у их детей больше учителей. «Я действительно ценю, когда родители дарят нам подарочную карту на 5 долларов! Обычно я получаю от 5 до 50 долларов — 50 долларов — это редкость, но так интересно — подарочные карты.”
Когда делать подарок учителю
Когда вашему ребенку следует принести подарок, чтобы подарить? Вы можете предположить, что это был день перед перерывом, но Швейцер предупреждает, что лучше не дожидаться последнего дня перед отпуском, чтобы сделать подарок учителю, потому что вы рискуете, что учитель уйдет. «Примерно за 1-2 недели до рождественских каникул — хороший ориентир», — говорит она. Но также играйте на слух в соответствии с вашей школой. «Вы также можете определить подходящее время, когда другие люди начнут приносить учителю подарки.”
Особые случаи
А как насчет уникального сценария, например, когда учитель не любит ребенка или наоборот? — Это не имеет значения, — говорит Швейцер. «Ваш подарок не должен основываться на том, нравится ли вашему ребенку учитель», — объясняет она. «Учителя — ваши партнеры в воспитании детей. Оставьте в стороне свои личные чувства и выразите свою благодарность за время и усилия, которые этот человек показывает, чтобы подготовить ваших детей к будущему ». Хороший совет!
Кто еще?
Кому еще нужно отдать в школе? В конце концов, учитель вашего ребенка — не единственный человек, участвующий в его обучении.
«Не забывайте обо всех людях, которые обучают вашего ребенка, включая их классных учителей, но не исключительно», — говорит SheKnows в Портленде, штат Орегон, тренер по элементарной грамотности Карин Харрингтон. «Часто забывают о тех, кто больше работает за кулисами».
«Я преподаю музыку в струнном оркестре, — говорит Бернарт, — хотя я не провожу весь день со своими учениками, я« любимый »учитель и считаю, что оказываю огромное влияние на детей». Она любит получать письменные благодарности от детей и подарочные карты — на любую сумму — с записками от родителей.”
Вот удобное руководство Швейцера по подаркам для воспитателей, школы и учителей:
Директор: открытка и выпечка или цветы в вазе
Школьный учитель: групповой подарок с объединенными средствами вместе с записью ребенка от руки
Несколько учителей: групповой подарок с объединенными средствами
Школьный секретарь: подарочная карта кафе, небольшой подарок или подарочный сертификат
Школьная медсестра: подарок в кафе карта, небольшой подарок или подарочный сертификат
Репетитор или частный музыкальный инструктор: подарочная карта кафе и написанное от руки благодарственное письмо
Персонал дневного ухода: карта от вашего ребенка на каждого сотрудника, плюс наличные или групповой подарок
Версия этой истории была первоначально опубликована в декабре 2018 года.
Эти детские книги авторов и иллюстраторов Блэка станут отличным дополнением к любому классу.
Детские книги черные авторы
Галерея запуска: Лучшие открытки ко Дню признательности учителей, потому что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО скучаете по ним
Лучшее из SheKnows
Подпишитесь на информационный бюллетень SheKnows. Чтобы быть в курсе последних новостей, подпишитесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.
Идеи подарков своими руками на День учителя, которые можно сделать дома
Если вам интересно, что ваш ребенок должен подарить своему учителю в День учителя, это как раз для вас.Вот 10 простых и недорогих идей подарков своими руками ко Дню учителя.
Наших педагогов нужно всегда ценить за их усилия по превращению детей в умных и ответственных людей. День учителя — подходящий повод выразить признательность факелоносцам образования. И нет лучшего подарка, чем подарок ручной работы, отражающий любовь и благодарность ученика. Получение подарка в магазине может не передать то же послание, что и персональный подарок, сделанный вашим ребенком.Продуманность таких подарков вызывает особую улыбку на лицах всех учителей, и им очень хотелось бы лелеять что-то подобное. Даже простая открытка ручной работы будет иметь большое значение для учителя.
Идеи подарков ко Дню учителя, которые легко сделать
1. Закладка ручной работы
Каждый учитель любит читать. Мы редко находим их без книги в руках. Закладка ручной работы — вещь, которую они будут ценить и использовать.
Необходимые материалы: Лист плотной бумаги, узорная бумага, небольшая полоска кружева, немного яркой ленты.
Как сделать:
Вырежьте длинный лист бумаги
Сделайте подкладку из бумаги для выкройки или цветной бумаги
Напишите сообщение в центре
Нарежьте небольшие полоски кружева и украсьте основу
Проделайте отверстие, чтобы добавить ленту
Подарите его учителю книжного червя
2. Пуговицы магнит на холодильник
Приятно каждый день напоминать им, насколько они красивы, сделав из них фоторамку, чтобы надеть на их холодильнике.
Необходимые материалы: Две карточки, цветные пуговицы, клей и небольшой магнит.
Как сделать:
Вырежьте две стопки карт одинакового размера
Сделайте одну из стопок карт в рамку, вырезав центр
Приклейте пуговицы по вашему выбору по всей раме
Приклейте заднюю часть соедините рамку с другим картоном с трех сторон и оставьте одну сторону открытой, чтобы вставить картинку
Теперь приклейте магнит к задней части рамки
Оберните его и подарите учителю
3.Кашпо для чашек
Есть учителя, которые любят природу или немного занимаются садоводством, чтобы расслабиться после утомительного рабочего дня. Вот прекрасная вазочка для чашки, сделанная в домашних условиях, которая всегда будет напоминать ей о вас.
Необходимые материалы: Старая или неиспользованная чашка, небольшой кактус, немного почвы
Как сделать:
Возьмите старую чашку и наполните ее посадочной почвой
Нажмите на центр, чтобы получился отверстие
Поместите кактус по своему выбору и засыпьте его сверху большим количеством земли
Напишите сообщение своему учителю на простой бумаге и приклейте его к палочке для мороженого.
Поместите это сообщение рядом с кактусом, и ваша сеялка готова.
4. Ботинки для карандашей
Каждый учитель, которого мы знаем, использует карандаши. Эти топперы делают их стол ярким и веселым. Эти ботворезы для карандашей также напоминают детям о важности знаний и письма.
Необходимые материалы: Блестящий пенопласт различных цветов, карандаши и клей
Как сделать:
Возьмите блестящий пенопласт или картон
Переверните его и нарисуйте свою любимую форму (дельфин, цветок , звезда и т. д.)
Вырежьте фигуру и нанесите клей на обратную сторону
Наклейте их на верхнюю часть карандашей
Подарите ее учителю, который любит рисовать и рисовать
5. Открытка ручной работы с конфетами
Дарить учитель открытку — обычное дело в День учителя, но как насчет того, чтобы подарить им еще немного сладостей? Карточка важна, поскольку она передает правильное сообщение от ученика к учителю.
Необходимые материалы: Карточки, ручки для набросков, конфеты с зеленой оберткой
Как сделать:
Согните кусок картона в центре, чтобы превратить его в открытку
Нарисуйте цветок по вашему выбору и раскрасьте его в свои любимые цвета
Наклейте зеленые обертки конфет, чтобы они выглядели как листья
Подарите их очень милому учителю
6.Подставка для карандашей
Это то, что каждый учитель может использовать за своим партом. Это добавит цвета и характера их рабочему пространству. Подставка для карандашей обеспечит аккуратное хранение письменных принадлежностей учителей.
Необходимые материалы: Жестяная банка, черная краска, цветные карандаши, клей
Как сделать:
Возьмите использованную консервную банку и покрасьте ее в черный цвет
Возьмите пачку цветных карандашей
Наклейте каждый карандаши один за другим на олове вертикально
Обвяжите вокруг него ленту
Подарите любимому учителю
7.Индивидуальная ручка
Ручка — важный инструмент для учителя, и предоставление ей индивидуальной ручки будет хорошо воспринято и принято как прекрасный подарок.
Необходимые материалы: Одна прозрачная шариковая ручка, бумага с рисунком
Как сделать:
Возьмите шариковую ручку и откройте заднюю крышку, чтобы вынуть стержень.
Вырежьте тонкую полоску из бумаги с рисунком.
Сверните бумагу и поместите ее в длинное трубчатое тело ручки.
Вставьте стержень обратно в ручку и закрутите крышку.
Вы получите индивидуальную ручку
Подарите ее учителю, который любит писать.
8. Значок ручной работы
Носить знак признательности и почета — это гордость. Подарите своему учителю радость надеть его в этот особенный день, сделав его им.
Необходимые материалы: Две карточки, клей и английская булавка
Как сделать:
Возьмите карточку и нарисуйте круг.
Вырежьте круг и отложите его в сторону
Возьмите другой кусок картона другого цвета и повторите тот же процесс, но нарисовав меньший круг
Наклейте меньший круг поверх большего
Напишите сообщение по адресу ваш учитель на меньшем круге
Используйте ленту для виолончели, чтобы закрепить английскую булавку на спине
Особой популярностью пользуются и тени бренда.
Все права защищены.
OzonИнтернет-магазинOzon ВакансииРабота в OzonOZON TravelАвиабилетыOzon EducationОбразовательные проектыLITRES.ruЭлектронные книги
Матовый сектор отсутствует во всех палетках. Его мне всегда не хватает в противовес шиммерным оттенкам и для растушевывания границ.
К таким относятся, например, Eyebrow Cake Powder от NYX Professional Makeup.