Женское достоинство — забытая добродетель | womancosmo.ru
Окружающий мир и мужчины будут относиться к нам ровно настолько, насколько мы сами ценим и уважаем себя.
Уважение нельзя потребовать. Имея женское достоинство, женщина получает уважение автоматически.
Достоинство – это осознание своей абсолютной женской ценности. Ее не надо заслуживать, нарабатывать или тренировать. Она есть в нас изначально.
Не нужно путать с самооценкой и уверенностью в себе. Самооценка и уверенность зависят от удач или неудач в нашей жизни. А достоинство – оно неизменно.
Достоинство – это главная святыня женщины. И базируется она на трех китах: уважение к себе, уважение к другим и 100% ответственность за свои действия и свою жизнь.
Уважение к себе предполагает высокие моральные качества, верность себе и своим принципам, уважение к своему телу, душе и пространству. Женщина не позволяет себе загрязнять свое тело и свой внутренний мир сигаретами, алкоголем, ненавистью, злостью, местью. Это также означает определение границ для окружающих, которые они не могут нарушать. Это верность себе и возможность быть собой.
Уважение к другим также предполагает, что вы уважаете их тело, душу и пространство, и не нарушаете их границ.
Ответственность предполагает, что вы осознаете, что все, что происходит в вашей жизни – это дело ваших рук и ваших мыслей. Вы никого не обвиняете, не перекладываете ответственность за свои поступки и действия, и не считаете, что кто-то, а не вы отвечает за ваше счастье. Это может позволить себе только взрослая женщина.
Мы теряем свое достоинство:
— когда чувствуем себя ущербной без мужчины. Отсюда все беды и потеря своего достоинства тоже по этой же причине. Женщина из всех сил старается познакомиться с кем-то, вступить в любые отношения, лишь бы не быть одной. И в этот момент она забывает про свое женское достоинство, терпит, прощает то, что нельзя прощать, навязывается.
— бегаем за мужчиной, проверяем, читаем его смс. Значит, мы не верим в себя, в свою женскую силу, в свою особенность и нужность. Помните, мужчины по натуре – охотники, и когда мы меняемся местами с ними, то становимся им не интересны.
— когда будучи замужем флиртуем с другими мужчинами.
— ведем себя фамильярно, сидим в развязной позе, выпиваем.
— позволяем себе оскорблять мужчину, ругаться матом.
— унижаем мужчину, считаем, что мужчины – никчемные существа, и нужны только для рождения детей.
— обманываем мужа и скрываем от него деньги. Если вы не доверяете этому человеку, то что вы делаете рядом с ним?
— кричим, ругаемся, ссоримся, доказываем свою правоту. Неотразимые женщины готовы избавиться от потребности всегда быть «правыми». М. Форлео
— суетимся, пытаемся выслужиться, заслужить любовь.
— завидуем. Женщина завидует тогда, когда ей кажется, что у нее чего-то не хватает. В этот момент она перестает себя ощущать как нечто ценное и совершенное, отдаляется от себя. Устремляя свой взгляд в чужую жизнь, мы теряем энергию и не живем своей жизнью.
— сплетничаем. Мы также разрушаем свою целостность, ценность и свое достоинство.
— рассматриваем других женщин, как соперниц и разлучниц.
— легко идем на сексуальные отношения. Женщина, уважающая себя, ценит свое тело. Она понимает, что тело – не валюта и не способ удержания мужчины. На самом деле, мы все понимаем, что наше тело – это сокровище, это самое дорогое, что у нас есть. И часто бросаем его, как тяжелую артиллерию, к ногам мужчины, чтобы его удержать. Своим телом мы хотим произвести на него впечатление, завлечь его в свои сети, а иногда и отработать подарки и ресторан. Но тело – не разменная монета, это храм души. И помните, для мужчины, к сожалению, это не сокровище, а всего лишь удовольствие. Начните уважать свое тело, тогда и мужчина начнет его уважать.
— врем, чтобы себя выгородить. Врут дети, потому что они не знают, как себя защитить, и не могут взять ответственность за свои поступки.
— курим. Если вы курите, нужно решать этот вопрос. Это всегда говорит о зависимости, а значит о психологических проблемах. Даже если мужчина и не против того, что вы курите, все равно он интуитивно чувствует, что у вас проблемы. Ему нужна здоровая женщина как физически, так и психически.
— не занимаемся телом, внешним видом. Многие считают, что душа выше, чем тело, но где будет душа без тела? Любовь к себе начинается с внимательного и осознанного отношения к своему телу. Это и здоровое питание, и питьевой режим. Каждая женщина может иметь хорошую фигуру. И не выглядеть в 40 на 50 благо сейчас столько возможностей. И дело не в количестве косметических процедур и намазанных кремов и масок, а в ежедневном уважении к себе и к своему здоровью. В отношении к себе как к цветку, за которым обязательно нужно ухаживать, чтобы он цвел, а не завял.
— «боремся» за свое счастье, идем по головам, считаем, что мы должны отвоевать свое счастье, отбить кого-то, увести чужого мужа, прижать кого-то к стенке и заставить жениться. Женщина, уверенная в своей ценности, никогда на это не пойдет.
— не спим дома. Пока женщина не вышла замуж, она должна оставаться на ночь дома, в своей постели. Вы можете встречаться, бывать на территории мужчины, но всегда возвращаться домой. Как бы вы допоздна ни задержались, и как бы вам ни хотелось остаться. Мужчина должен сразу чувствовать ваши границы, и уважать вас.
— целуемся в общественных местах. Я часто вижу, как в метро стоит какая-нибудь парочка на эскалаторе и делает это так, что впору им уже начать раздеваться. Страстные поцелуи – это все-таки интимный процесс, вряд ли он должен происходить на глазах окружающих. Возможно, у молодого человека и играют гормоны, но женщина не должна быть доступной всегда и везде. Женское достоинство предполагает красивую скромность и сдержанность.
— стираем и гладим мужчине, если еще не замужем. Это делает жена или домработница. Вы – не та и не другая, помните об этом. Начнете это делать – женой никогда не станете, а относиться к вам мужчина скоро начнет, как к домработнице, он будет вас просто использовать. Вы можете сказать, что вам это ничего не стоит, да и мужчине приятно. Да, ему приятно, однако в этом случае вы не уважаете себя. Стоит ли удивляться, что мужчина такую женщину потом тоже перестает уважать.
— живем гражданским браком.
— рожаем детей вне брака. Я понимаю, что ответственность за это лежит на обоих, но если мужчина не сделал предложения, то предполагается, что и детей он пока не хочет. Значит, о возможных последствиях должна подумать женщина, если уж она идет на интимные отношения до брака. Есть в этом что-то недостойное, ставить мужчину перед фактом, что будет ребенок, и ждать от мужчины, что он решит. Сегодня многие границы стерты, сегодня можно делать все что хочешь, но достоинства женщине это не прибавляет. И это чувствует любая женщина, попавшая в подобную ситуацию.
— не прибавляет женского достоинства и фото, выложенные в интернет в купальнике или в нижнем белье. Мне всегда хочется задать один вопрос: Зачем? Что вы хотите этим сказать? Что у вас красивая фигура? Вам недостаточно об этом знать самой, вы хотите кому-то что-то доказать или вызвать чью-то зависть? В таких фото всегда читается незрелость и огромная неуверенность в себе. Не выкладывайте полуобнаженные фото в сеть. Если вы хотите поделиться с миром своей красотой, платье подойдет лучше, и все в любом случае увидят вашу красивую фигуру. Сегодня считается модным выкладывать беременные обнаженные животы. Эти снимки очень красивые и милые, но все-таки для семейного альбома. Женщине, уверенной в себе, не нужно демонстрировать свои части тела, они для избранных глаз, а не для всех. — идем на вторые роли в отношениях, вступаем в отношения с женатым мужчиной. Женщина, обладающая достоинством, уважает себя и может позволить себе быть единственной и неповторимой. В этом вопросе она никогда не пойдет на компромисс. Иногда достаточно просто знания, что это роняет ваше достоинство, чтобы никогда этого не делать. Даже если мужчина будет петь вам, что «там» у него хуже некуда, но развестись он пока не может. Да и вопрос гигиены? О каком достоинстве может идти речь? Он спит с женой, а потом с вами. Любовницы редко становятся женами, на то их и заводят, жена ведь уже есть.
— если мужчина решил уйти из семьи, такое возможно в жизни. Однако прежде чем вы пойдете на отношения с ним, он должен развестись. Не нужно довольствоваться малым. Когда вы хватаетесь, за то, что дают, вы транслируете в мир, что вы не достойны настоящих отношений.
— если отношения становятся невыносимыми, если вы уже многое сделали, чтобы изменить их, но ничего не меняется, вы должны выйти из них. Это касается алкоголизма. Некоторые женщины настолько увлекаются спасением алкоголиков, что теряют не только себя, но и свою жизнь. Когда мужчина демонстративно гуляет и изменяет, подчеркивает всем своим отношением, что отчитываться он не намерен, а женщина продолжает, как собачонка бегать за ним и преданно смотреть в глаза, в этом случае тоже нужно поставить точку и прекратить собственное унижение и жертвенность.
Женщина, обладающая собственным достоинством – это не синий чулок, который состоит только из принципов и запретов.Достоинство предполагает умение радоваться, смеяться, плакать, восхищаться, любить, быть естественной. С достоинством принимать подарки и комплименты, верить в свои мечты, иметь желания, увлечения и интересы. А также способность наслаждаться собой и жизнью.
О том, как взрастить свое женское достоинство, мы подробно говорим на уроках Женской Школы. Все подробности здесь.
ВНИМАНИЕ! Материал защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без письменного согласия автора. По вопросам публикации данного материала обращайтесь на почту: [email protected]
Татьяна Дзуцева
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Похожее
Похожие посты
Женское достоинство
04.02.2013 12:22 |
На последнем мастер-классе «Женщина и работа. Красивый заработок» я попросила всех участников выполнить домашнее задание и прислать мне по почте ваши размышления о том, что такое женское достоинство. Как оно ощущается на себе, не мешает ли, не жмёт, придерживает вас, когда надо или же даёт свободу действию? Попросила в интернет не залезать, теоретическими доводами не нагружать, а просто рассказать о ваших ощущениях. А потом разместить ваши ответы в статье, и снова, по второму кругу задуматься, почему женщина, отправляясь на работу, на первое место должна ставить не деньги, не прочие профессиональные условия (что, в прочем, было бы логично), а чувство собственного достоинства?
Давайте прочитаем ваши письма. Некоторые из них я печатаю в сокращенном виде, чтобы избежать личных подробностей.
Таня М.
Сложным вопросом для меня оказался вопрос о том, что такое женское достоинство… по моим ощущениям, без интернета… попробую поразмышлять…
Женское достоинство, что это?
Часто я, будучи маленькой, слышала такую фразу: «знай себе цену!» Что за цена? в чем она выражается? явно не в денежных единицах. Наверно как раз она измеряется женским достоинством. Так что же это? Вести себя достойно, держаться достойно… Достойно чего? Какой- то награды? звания? но какого? Наверно ближе к тому понятию, настоящая леди, мудрая женщина. Настоящая женщина!!! и смысл этой фразы далек от внешнего облика, а скрывается где то внутри женщины и сочится наружу через внешние проявления: вид, поведение, речь…
В голове рисуется образ женщины с красивой осанкой, уверенной летящей походкой, но при этом со скромным и счастливым личиком. Такое ощущение. что она знает как быть в любой ситуации, чтобы потом не было стыдно, каждое ее движение приносит в мир радость. Она собрана, сдержана ,женственна, нежна, скромна, добра, мила. Может достоинство — это знание того, как быть, чтобы не было стыдно? Но ведь у всех порог стыдливости разный… Кто же может измерить? Общество? Тогда в современном обществе уровень стыдливости отсутствует напрочь, достаточно посмотреть хоть один музыкальный клип по телевизору — там одни, простите, попы и тити. Тогда кем? Природой? Воспитанием? Самой женщиной?
Такое ощущение, что достоинство, это что-то вроде стержня, который закладывается маленькой девочке воспитанием согласно ее природе и истинного предназначения женщины и взращивается в ней сквозь всю ее жизнь. Становясь взрослой она укрепляет его приобретая женскую силу и знания о своей природе. И этот стержень не дает ей сойти с правильной тропы и опуститься ниже своего уровня. Тогда женское достоинство девушки зависит от достоинства ее матери и других женщин, принимающих участие в ее воспитании. И значит, достоинство как можно потерять на любом этапе жизни так и приобрести, если попасть под правильное влияние? Очевидно, что оно у всех разное, и что достоинство — это некий стержень, который держит женщину, так сказать в узде
Маша К.
Женское достоинство в том, что она не позволяет себя унижать никому — ни мужу, ни маме, ни сотрудникам, ни клиентам.
Как сделать так, чтобы женщину уважали?
Просто женщина для себя должна понимать те границы, которые окружающие ее люди могут перейти. Она должна понимать, что если переходят эти границы, то она должна действовать или с достоинством уйти. Она должна уйти на хлеб и воду, лишиться того, что у нее есть, просто из-за того, что перешли грани дозволенного по отношению к ней. Это идет из девичества, когда она умеет держать некое расстояние по отношению к людям, когда умеет делить людей приближенных или нет, когда она разбирается в том кому доверять, а кому нет. Когда она не подпускает к себе людей недостойных.
У каждой женщины этот порог свой. Есть женщины, которые не думают о свое достоинстве и их судьба по жизни совсем не радует. (как правило, о них вытирают ноги… причем и мужики, и дети и другие женщины).
Есть женщины с гордыней — они себя переоценивают, это завышенное женское и уже, наверное, не достоинство. Этих презирают.
Достоинство вещь очень хрупкая, его можно легко потерять и потом не восстановить… Это на уровне интуиции. Надо уметь правильно себя вести в обществе, чтобы не упасть в глазах людей, но и не переборщить с собственным «Я». Это надо нащупывать в каждой конкретной ситуации.
Женщину, которая с достоинством, ценят, уважают, подают ей руку (даже самые невоспитанные мужчины), ее рады видеть. К ней ходят другие женщины за советом. Достоинство — это часть женской сущности, без него женщина превращается в низшее существо, о которое вытирают ноги.
Катя П.
Я постоянно слышала это словосочетание от женской половины своей семьи — от бабушки, от мамы. Они с самого раннего детства говорили мне, что я девочка и должна вести себя достойно. Мы, женщины, обладаем безграничной способностью любить и дарить любовь и счастье. Мы делаем это легко. Ничего не ждем взамен. И именно тогда, когда мы делаем это бескорыстно нам … возвращается любовь близких, признание и уважение и это кайф! Мне кажется, что женщина обладает в полной мере женским достоинством, если в детстве она получила достаточно любви, ведь оно складывается из истинно женских качеств — нежность, гибкость, теплота. Женщина, обладающая этим достоинством, это в первую очередь счастливая женщина. Она дарит радость, Она в гармони с семьей, душой, телом, миром. Она идеально гармонирует со всем к чему прикасается .Она видит и воспринимает мир мудро, по -женски, с достоинством.
Стервозность, злость, грязь, агрессия, сплетни, злоба, ненависть — эти качества не присущи такой женщине. Она никогда не судит, она принимает, понимает. Она вызывает уважение. Почему-то перед глазами у меня встает образ восточной женщины. Буквально недавно я считала таких женщин ущемленными, ущербными, сочувствовала им. У них нет карьеры, нет признания в обществе, они полностью зависимы от мужа. Но сейчас я понимаю, что платок на голове или паранджа скрывают великую женскую силу и мудрость, и мое мнение было ошибочным.
Лена Т.
Прежде всего, что такое женское достоинство и как оно помогает в жизни, мне хотелось бы понять и примерить для себя и на себя. Наверное, впервые проявилось это на прежней работе. Когда поняла, что меня используют и восхваляют только потому, что это выгодно руководству. Как только почувствовала, что компания ко мне не лояльна и попросту меня не уважают, я без сожаления приняла волевое решение, что,, нашла себя не на помойке,, и уволилась (с тех пор не пожалела ни разу о своем решении). Теперь понимаю почему — я осталась с чувством собственного не затоптанного и уничтожаемого достоинства. А когда мне позвонил один из начальников и спросил почему все же увольняюсь (никак не могли поверить и потерять такую ломовую лошадь в моем лице) я сказала, что хочу ходить на работу для жизни, а не жить ради работы. Он (МУЖЧИНА!) не понял это никак…
Женщине вообще можно ничего не иметь, кроме чувства собственного достоинства, которое воспитывается и культивируется с детства (первое место в воспитании женской природы ) и тогда она может добиться всего, что нужно для жизни и счастья!
Многие из моих знакомых женщин кичатся занимаемой должностью и достижениями на работе, отодвигая семейную жизнь на второй план. Видимо еще не наелись этого г… или еще не выросли? Нельзя задвигать свое удобство, комфорт и приоритет — семью на второе или десятое место после работы, иначе от этого страдает и семья в целом и семейные отношения с мужем в частности и никакие деньги и достижения ,,там,, не перекрывают и не компенсируют этого распада. Проверено на себе и, слава богу, я вовремя спохватилась и опомнилась, расставила приоритеты в своей жизни и засунула свою деловитость и командирство куда подальше и лишь теперь глотаю свое счастье крупными глотками. Единственно правильное применение женщины – это на благо семьи. Для меня женское достоинство — это значит иметь право выбора, иметь принципы и четко расставленные приоритеты! Иметь самоуважение, самодостаточность и уверенность в себе. Уметь правильно говорить, правильно молчать и знать слово — нет. А так же иметь чувство меры во всем!
Как то однажды я посоветовала девушке, которая пошла на юбилей в довольно скромном платье (за неимением достаточных средств) ,,одеть ,, помимо настроения, чувство собственного достоинства и тогда будет абсолютно не важно , что у тебя не шикарное платье- ты привлечешь внимание окружающих , другим более действенным и настоящим… Ведь всегда видно человека у которого есть , а кого отсутствует данное чувство. Достоинство = Достойная — значит заслуживает внимания и выделения из толпы, заслуживает защиты, уважения и восхищения, служит примером для подражания и обожания, всегда знает, что ответить. Достойная та, которая заботиться о других, но при этом не забывает и не плюет на себя. Именно о ней и ей посвящают стихи и песни, ради нее совершают поступки, ее стараются не огорчать, да и просто в ее присутствии мужчины хлестко не выражаются.
Мы все хоть в чем-то не идеальны, но развивать чувство собственного достоинства нужно до идеального состояния — это точно.
Таня К.
Что такое чувство женского достоинства? Оказывается, чувство собственного достоинства можно подразделить на мужское чувство достоинства и женское.
Я всегда считала, что достойный человек – это честный человек, правильный, порядочный, с высоко поднятой головой шагающий по жизни. И словосочетание «женское достоинство» было равнозначно словосочетанию «женская честь» и ассоциировало лишь с мамиными наставлениями о недопустимости секса до брака.
А оказывается, несмотря на более глобальное значение словосочетания «женское достоинство», проявлять достоинство, жить с достоинством, и замечать достойно ты поступаешь или нет, можно каждый день, на рядовых, каждодневных делах, да и просто в словах или, что еще лучше, в молчании.
Наташа Г.
Вообще нахожусь под впечатлением от консультации и последнего семинара о работе. Я много думаю и вспоминаю отдельные куски полученной информации, но пока нет ясности во многих вещах.
Очень надеюсь на психодизайн, что он наведет больше порядка в моих мыслях.
По моим ощущениям, женское достоинство — это внутренний стержень женщины. Спокойствие, контроль над эмоциями, теплота и нежность, внутренняя сила и мудрость. Уверенность в своих силах и терпение.
Как-то так.
Да, действительно как-то так!
Большое спасибо всем за ваши письма. Ну как, впечатляет масштаб задачи?
Итак, мы получаем объёмное, голографическое понимание женского достоинства: Смотрите, какие яркие образы! И подчас это звучит как очень противоречивое явление! Давайте выпишем ваши определения и соположим их вместе. Итак, женское достоинство это:
1. Это внутренний стержень женщины или границы, которые не положено переступать?
2. Необходимая дистанция с людьми, сдержанность или расположенность, проявление внимания и заботы?
3. Контроль эмоций или простота и сердечность ответа?
4. Защитная функция женского организма или помеха в работе?
5. Это конкретное знание, как вести себя в любой ситуации или хрупкое, неопределимое, интуитивно схватываемое ощущение, которое легко потерять? И есть ли возможность восстановить чувство собственного достоинства в случае утери, как, например, паспорт?
6. Передается от мамы или возникает в отношениях с мужем?
7. Достоинство связано с определенными чертами характера или ситуативным поведением, или общими запретами (недопустимость секса до брака, не ругайся матом)?
Если честно, я тоже запуталась! И мне захотелось самой выполнить это домашнее задание.
Попробую сформулировать сама всё заново.
Первое. Женское достоинство отличается от мужского. Мужской подход: «Я сам!». Эта культура рассчитана на формирование определенных черт характера: настойчивость, сила, решительность, ответственность, самостоятельность, независимость.
Женский подход: «Я и ДРУГИЕ».
Я нахожусь под защитой и покровительством. Я – не крайняя в этом вопросе, я связана, не сама по себе, обусловлена. Чтобы что-то решить, надо смотреть шире и искать и привлекать других. Разбирается в конечном итоге тот, кто «крышует». «Мне муж не разрешает, когда я поздно возвращаюсь домой. » — отличный ответ, чтобы избежать ненужной переработки на работе. Это и есть внешние мудрые границы: указание на защиту. Это лучше, чем потом заболеть от усталости и прикрываться уже больничным. Муж как защита лучше, чем болезнь как ограничение.
Женский подход предполагает более глубокий анализ ситуации: кого можно попросить, с кем вступить в контакт, где и как проявить гибкость, избежать конфронтации.? Как уважительно и бережно отнестись к другому? Это легкое элегантное действие, в противоположность кулачному бою и расшибанию лба о проблему. Не надо нести тяжелый чемодан самой. Лучше, если помогут. А ещё лучше путешествовать с посильной ношей, а не с баулами через плечо. Всё, что можно сделать легче и элегантнее, на том необходимо женщине сосредоточить своё внимание.
Второе. Вытекает из первого, развивает элегантность действия. Женщине не надо прилагать экстра усилий, упахиваться. Действуйте так, чтобы:
- Не растрепать прически
- Сохранить в целости и сохранности макияж и маникюр. Сломанный ноготь – уже проблема!
- Не порвать колготки
- Говорить своим сердечным голосом
- Не запачкать и смять одежду
- Не вспотеть, не сопеть и не кряхтеть, не поперхнуться
- Не устать до полного изнеможения
- Сохранить хорошее настроение
- Не допускать урчания в животе от голода и невозможность сходить в туалет, когда это необходимо
То есть, чтобы женщина не делала, важно сохранять свой внешний вид и спокойствие! Вовремя поесть, присесть, сходить в туалет и поправить прическу. Мелочи, но игнорировать их нельзя! Если вы пришли с работы и от вас пахнет потом, а вы – руководитель, а не стахановец, что – то не так происходит у вас на работе. Даже пахнет не красиво!
Третье. Следует также из предыдущего пункта.
Женщине надо не добиваться приобретения внешних качеств, как мужчине, наоборот, сохранять себя и бережно раскрывать свою природу.
Раскрытие своей природы происходит через уважение своих желаний, замыслов, предпочтений и склонностей. Не ставьте себе задачу развивать мировоззрение и принципы (это мужское), а займитесь осознанием себя. Но не дай бог в полном одиночестве и только в собственной голове! Будете немедленно атакованы непонятно откуда взявшимися тараканами. Они, подлые, только и ждут, чтобы вы так это тихо сам с собою помечтали и порассуждали… ещё хлебушка им туда покрошите!
Четвёртое. Если я занята самораскрытием, мне нужна помощь и поддержка, «чистый кислород» в отношениях.
Хорошо помню, как в последний раз была на катке и наблюдала, как маленькая девочка, лет семи, и её брат постарше отрабатывали на коньках сложные прыжки и развороты. Мальчик был очень сосредоточен и раз за разом оттачивал свои движения, ловил взглядом своего отца, ожидавшего их за бортиком, задавая немой вопрос: «Ну как?». И продолжал дальше. Девочка вела себя иначе. Она немного пробовала, шалила, больше разминалась и наблюдала за братом, и, самое главное , каждые 10 минут на скорости «врезалась» в своего отца. Чтобы он крепко обнял её, и сказал ей, какая она у него чудесная и замечательная. Девочка медленно и задумчиво отъезжала, как бы переваривая сказанное, возвращалась к прыжкам и разворотам. Но каждый раз её движения становились всё слаженней и грациозней, и она уже действовала не внешне, а глубоко изнутри. И снова таранила своего отца, зная, что любящие руки всегда подхватят её, она не упадет, и она была готова радовать своего отца и всех остальных своими сильными, точными, грациозными движениями. Они оба были очень красивы: и девочка, и её старший брат. Но каждый по-разному. И их отец был горд и счастлив.
Слова отца и есть «чистый кислород», для девочки. Тысяча и один раз сказаны всё те же слова любящим отцом, их много не бывает. Но от них изысканнее становился её танец, в сложных спортивных движениях вырисовывалась мелодия, которая вела её за собой. И внезапно её брат на несколько мгновений присоединился к её танцу, стал её молчаливым и страстным партнёром. Мы все заворожено глядели на эту пару, боясь спугнуть чудный импровизационный танец, а потом шумно аплодировали ледяному фламенко.
У самоуверенной женщины, к сожалению, нет собственного достоинства. Она всех давным-давно распугала, полагаясь только на себя. Ни к кому не обращается, питательного сиропа из отношений не варит. Она тянет ношу на себе, прислушивается только к себе, и бывает сильно раздражена, когда ей мешают осуществлять свои планы. Даже если её внешний вид и не пострадал, нарушается внутреннее спокойствие, свой ритм и исчезает радость.
А это и есть потеря девственности женского ума. Женщина сталкивается с усталостью и раздражением. Затронута женская честь, и она нарушается гораздо чаще на работе, чем с кем-то в постели.
Женщина начинает прибегать к самозащите. А это – деградация женского поведения. Если нет сильных любящих рук, которые тебя вовремя подхватят, когда ты падаешь, когда нет веры и участия, и синяки на коленках – это всё, что у тебя есть….. появляется чувство, что не можешь подарить себя миру. Потому что мир всей тяжестью наваливается на тебя.
Пятое. Женское достоинство надо беречь самой женщине, и всеми, кто её близко окружает. Его легко потерять, учат нас мамы. Всё дело в том, что существуют специальные воры, лихие взломщики женского достоинства. Это и определенный сорт мужчин, и работодатели, и клиенты.
Они могут «взломать» женщину изнутри, то есть заставить, сманипулировать ею, ускорить процессы (например, сжечь лягушачью шкурку). Это похоже на изнасилование. Не реальное, а виртуальное. Только пропадает у женщины радость, сереет лицо. Женщина не чувствует себя ограбленной, чтобы схватить за руку вора. Да и у вора в карманах ничего нет, вроде и ничего не украл. Но и не приобрёл!
Взлом женского достоинства чаще всего происходит в семье, когда исполняются желания только мужа как главного кормильца или детей. Женщина отучается в семье просить о помощи и поддержке, говорить о своих желаниях.
Это приводит к тому, что женщина начинает привлекать мужа своими проблемами, неполадками и несостыковками. Он превращается в своеобразный МЧС, а женщина – в вечный пожар или наводнение собственных эмоций.
Почему многие мужчины так уверены, что главное выражение на лице жены – это недовольство? Как будто существует закон: если ты замужем, то — недовольна!
Потому что женщины в браке сами нарушают своё женское достоинство. А оно держит лицо и осанку! Вот где появляется этот стержень и рамки, границы. Неодетость, ненакрашенность, поношенность, джинсовая мужиковатость, лишний вес. Нарушается и «едет» всё: лицо, фигура , походка, движения, голос, изящная речь.
С другой стороны, слишком отточенная, самоуверенная, со всех сторон «подтянутая» и «подпиленная», женщина вызывает некое противостояние, конфликтность, состязательность, желание подстегнуть её, поддеть. Так иногда хочется по-хулигански дернуть кошку за хвост. Только потому, что это хвост у вас перед глазами и так удобно за него схватить!
Здесь нет достоинства. Только провокация.
Шестое. Я достойна принимать помощь от мужчин , и при этом не ложится за это в постель или сделать какое-либо другое ответное компенсаторное действие. Это очень важный момент – не расплачиваться собой в знак расположения за оказанную помощь. Даже, если возникает глубокий внутренний порыв, придержите себя и поблагодарите. Целее будете.
Седьмое. Желания раскрашивают женщину. Так туго спеленатый бутон превращается в прекрасный цветок и начинает благоухать. Женское достоинство обладает исключительно привлекательной силой. С ним вступают в контакт и усиливают его. Мужчина, исполнивший женское желание, получает особый тип удовольствия, и его оскорбит ваша попытка скурпулезной компенсации. Женщина должна красиво принимать помощь и защиту, и не выворачивать карманы в поисках медяков или судорожно искать скрытые причины чужой щедрости. Дают – красиво возьми. Не надо – красиво откажись. Хочешь расстаться – уходи красиво.
Восьмое. Женщина ведет себя не как кошка, которая гуляет сама по себе, а вступает в отношения с теми, кто уважительно и благосклонно к ней относится, предлагает помощь, защиту и покровительство. Таких людей она также в ответ одаривает своим вниманием, благодарит, благословляет. Включает в свою молитву, поминает добрым словом, становится их ангелом хранителем.
Так женщины готовят «питательный раствор» — особую среду, круг общения, который бережно относится к этой женщине как к проекту самой жизни, благодатному замыслу. Как к тому, что ни в коем случае нельзя разрушать, отравлять и осквернять.
Женщина своим действием в таком окружении несет чистоту и благодать. Становится таким барометром, измерительным прибором, по которому остальные сверяют свои действия. Как будто внутри женщины звучит приказ: «Не тревожь, не нарушь, не испорти! Дай созреть и наслаждайся мной на расстоянии, не подходи близко, но будь рядом».
Такая женщина привносит собой удовольствие. Она с детской непосредственностью полагается на других, на их поддержку, и, как правило, получает её в качестве не менее достойного поведения других, так как её присутствие преображает.
Девятое. Созревание женского достоинства происходит под надёжной защитой и опекой отца, брата, мужа, начальника, а не на перекрестке пяти ветров с неприкрытой задницей.
Десятое. Женщина с чувством собственного достоинства разборчива, умеет выбирать.
Это выражается в способности сказать «нет» — в любых, даже самых тяжелых обстоятельствах. И дома и на работе.
И это «нет», сказанное с чувством собственного достоинства, так не похоже на суровую «правду-матку». Например, просто сказать: «Я не получаю оргазм с тобой» или «Твоя зарплата с гулькин хвост» или «Терпеть не могу твою маму, и те ботинки, которые ты купил!» — это значит, выпустить в очередной раз на волю свой злой язык. Ничего не решить, но наговорить кучу гадостей. И ты притянешь к себе все неприятности со стороны мужчины по полной программе, потому что нарушаешь правила женского поведения.
Правильно сказанное «Нет» — это искусство уклонения, избегания, легкой искромётной шутки, когда мы сохраняем контакт, высказываем расположение, но отклоняем нежелательное. Принципиально не проваливаемся в обиду. Мы не слышали и не видели ничего, что нас могло бы задеть! У нас особые глаза и уши! Очень избирательные. Со специальными фильтрами. Надо быть всеядным, чтобы по-настоящему обидеться!
Итак, женское достоинство – это сознательно принятая позиция всегда находиться под надежной защитой, действовать красиво, элегантно и избирательно в той среде, где тебе оказывают помощь и поддержку. Любят и ценят. Это включает в себя умение формировать к себе правильное отношение на основе собственного уважения своих желаний. А так же способность укреплять себя и своё окружение при осуществлении своего жизненного проекта.
Как мы говорили на прошедшем мастер-классе «Женщина и работа. Красивый заработок», замужняя женщина сначала учится, как достойно вести себя в собственной семье, и уже потом, с учетом накопленного практического опыта, приобретает способность найти или создать такую работу, которая может обеспечить красивый заработок и раскрытие внутреннего потенциала. Без обретения чувства собственного достоинства ходить нам вечно в «работницах» и «служанках», и лошадиное выражение лица не заставит себя долго ждать. А дальше – только кнут и морковка.
Удачи вам! Вы свободны поступать как задумали, но помните, что высшей «аудиторской проверкой» вашего поведения должно быть ваше женское достоинство!
Мария
P.S. Если у вас есть дополнения, замечания или своя точка зрения на женское достоинство, пишите, опубликуем в комментариях! Они у нас безразмерные!
Иллюстрации взяты с сайтов http://www.fabianperez.com и http://www.malarstwo-olejne.com
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Добавить комментарий
Женское достоинство | Психология отношений
Просмотров: 7809
12 апреля 2014 г.
Поделиться статьей с друзьями
Женское достоинство? Где та тонкая грань между женским достоинством и гордыней?
Многие женщины очень часто путают понятие женское достоинство, гордость и гордыня.
Любому человеку обязательно нужно иметь чувство собственного достоинства.
Что это такое?
У каждого человека существует собственное представление о себе, о том, что значит достоинство и как оно выражается.
Если человек внутри себя находит качества, поступки, и достижения за которые он себя уважает, то соответственно он будет иметь внутренние границы, которые позволяют или не позволяют определённого поведения другим людям.
Женское достоинство очень важно для женщины. Именно достоинство, а не гордыня.
Когда женщина проявляет гордыню, она заведомо относится к другим людям, как людям, которые стоят ниже чем она. Такая женщина видит свои достоинства только в сравнении с другими и замечая недостатки у других людей, чувствует свои достоинства.
Исинное достоинство, которым должны обладать все женщины, заключается в том, что женщина видит свои достижения, результаты, определённые качества. Она понимает, что достигла определённых успехов благодаря своим чертам характера.
Если эти достижения становятся тем, что возвышает её над другими, то начинает расти её гордыня.
А гордыня – это большой грех с точки зрения христианства.
Женщина с достоинством, внутри себя чётко понимает какое отношение к ней допустимо, а какое нет.
Женщина с достоинством никогда не позволит мужчине поднимать на неё руку, никогда не позволит мужчине кричать на неё, унижать и обижать.
А знаете почему?
Потому что внутреннее достоинство человека не позволит унижать другого.
Если женщина имеет внутреннее достоинство, она не позволит себе кричать на мужчину, закатывать истерики, оскорблять мужчину.
Если человек уважает себя, он не позволит не уважительно относиться к другому.
Достоинство – это всегда умение чувствовать границы другого и свои собственные.
Если Вы имеете свой дом, в который Вы вложили много денег, внутри дорогая обстановка, много вещей, которые Вы сделали собственными руками или покупали в специальных антиквариатных магазинах. Попав в такой дом, человек будет чувствовать эту атмосферу, и он не сможет плюнуть или нагадить в таком доме, ну разве что безнадёжные люди…
Сама атмосфера в доме, будет пробуждать в человеке его лучшие качества.
Я думаю всем из Вас знакомо это чувство, когда попав, а один дом хочется снять обувь и ходить на цыпочках, а попав в другой дом, противно снять свою обувь и оказаться босиком. В этом доме можно бросит даже обёртку от конфеты.
Так устроен и человек внутри себя, если внутри него существует пространство не позволяющее другим гадить, так редко у кого будет появляться желание там что то испортить…
А если, простите внутри Вас помойная яма, так и ничего удивляться, что другие люди хотят туда нагадить…
Хотя здесь я хотела бы упомянуть о некотором различии тех людей, которые хотят нагадить вне Вашей территории – это один вопрос, здесь Вы не в праве отвечать за действия других людей, а вот когда человек гадит на Вашей территории и с Вашего позволения, то уже возникает вопрос к Вам: А почему Вы впустили такого человека в своё пространство?
У Вас дешёвый отель для разного рода постояльцев, или добропорядочный дом или элитный дворец.
Если гость нагадил первый раз – это может быть ошибкой, но если это продолжается неоднократно???
То думаю совершенно правильно, что Вы читаете эту статью о женском достоинстве.
Достоинство – это дом, внутри которого, каждый чувствует чистоту и порядок и у него не возникает желание плюнуть посередине чистого пола…
Если чистота чопорная и имеет своей целью возвыситься над другими, то у человека будет возникать желание испортить эту непорочность…
В этой статье я выражалась несколько образно, но думаю Вы смогли уловить тот смысл, который несёт в себе понятие – женское достоинство. Женское достоинство — это дом, в котором не позволено вести себя не благопристойно… Читайте мою статью «Не умею жить для себя. Как научиться понимать себя?» и «Откуда взять любовь к себе».
Не существует чёткого определения достоинства.
У каждого человека оно своё, как каждый дом имеет свою внутреннюю неповторимую особенность, так и каждый человек внутри себя определяет границы дозволенного в отношении себя.
Я хочу, чтобы каждая женщина чувствовала ценность внутри себя, ощущала все богатства мира внутри себя и тогда она не позволит кому-либо обращаться плохо с теми сокровищами, которые внутри неё…
Любите себя! Цените себя!!! Но не возвышайтесь над другими! Замечайте свои достоинства, но не за счёт сравнения с другими.
Зная свои достоинства Вы не позволите другим обращаться с Вами в манере Вам неприятной…
Мира Вам, добра и внутреннего достоинства к себе.
Ирина Гаврилова Демпси
Рубрика: Психология отношенийЖенское достоинство | ПСИХОЛОГИЯ
Женское достоинство
Вы задумывались когда-нибудь о достоинстве? А ведь это качество является одним из главных в жизни каждой из нас. Ведь когда ты достойна и ощущаешь это, то сразу же поднимаешься высоко над образом обиженной и несчастной женщины.
Ты осознаёшь, что значит быть Женщиной. Любимой и любящей. И, конечно, счастливой.
Когда я стала осознанно относиться к своему достоинству, то сюрпризом для меня было то, что достоинство, как оказалось, мне давно знакомо. Правда очень долго я его игнорировала. И не замечала. Воспринимала как должное. Задумайтесь: себя воспринимала как должное? Странно. Не правда ли?
Куда мысли-туда и энергия.
1. ПЕРВОЕ МЕСТО В ЖИЗНИ. ТОЧКА ОТСЧЁТА
Без осознания своего первого места о достоинстве не может быть и речи. С детства многих из нас учили задвигать свои желания куда подальше. И сложился некий образ, что желать-это страшно, стыдно. Заявить о себе неудобно…А Вселенная тем временем слышит нас каждую секунду! И ты говоришь ей: а я как-нибудь так обойдусь…я недостойна…Зато когда когда «прижмёт», то возмущаешься о несправедливости мира. КАК РАЗ ДОСТОИНСТВО ПОМОГАЕТ НЕ ВПАДАТЬ В ТАКИЕ ЖЕРТВЫ. А УМЕТЬ СПОКОЙНО ОСОЗНАВАТЬ, ЧТО НУЖНО ИМЕННО ТЕБЕ. Спокойно и с достоинством озвучивать свои желания!
Пришла идея: а что если наши желания не исполняются потому еще, что мы не умеем их уверенно и с достоинством озвучить? Вместо этого сомневаемся, спешим куда-то, не верим…
Важно понимание, что ваша жизнь дана именно вам! Поэтому не нужно отдавать себя на суд другим людям.
Так уж устроен женский мир, что мы легко отодвигаем свои желания, мы готовы всех согреть, приласкать, а потом на себя ласки уже и не хватает.
Здесь обстоит всё до и наоборот. ЧЕМ БОЛЬШЕ ДАРИШЬ СЕБЕ, ТЕМ БОЛЬШЕ ПОТОМ МОЖЕШЬ ОТДАТЬ РОДНЫМ И БЛИЗКИМ: МУЖЧИНЕ, ДЕТЯМ, ДРУЗЬЯМ, РОДИТЕЛЯМ…
Свой внутренний сосуд – его ежедневное наполнение – это поддержание своего достоинства.
2. ДОСТОИНСТВО – ЭТО СВОБОДА
Мы просто напросто привыкли не замечать свою свободу. А вот настроить заборов – это всегда, пожалуйста))
Так мы просыпаемся утром. И можем выбрать что будем есть на завтрак – это свобода; сами выбираем одежду – свобода, выбираем транспорт, на котором едем на работу – свобода…Наконец, мы можем выбирать мысли и настроение. За нас это никто не сделает. И всё начинается, когда внутри себя видишь этот огонёк внутренней свободы. Он есть! Тогда не нужно искать что-то или кого-то извне, чтобы тебя освободили.
3. ДОСТОИНСТВО – ЭТО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Принятие себя разной. Именно так проигрывалось у меня это состояние. Не пытаться быть хорошей, а быть собой. Привычка всем нравиться уничтожает индивидуальность. И приводит к потере себя. Когда я проживаю разные эмоции, то вижу своё внутреннее богатство. А внутреннее богатство-это женственность. Я не свожу себя к одному качеству или состоянию. И не стану запихивать в себя тонну информации, хватаясь за всё подряд. Когда относишься к внутреннему миру Себя с уважением, то появляется состояние взрослости и неосуждения.
Быть собой – это наполнить своё женское пространство!
Если вы не чувствуете своё пространство любви, значит вы не разрешаете себе быть и жить. Есть кто угодно – маска, та, какую вы изображаете, но не вы настоящая.
РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ БЫТЬ – БУДЕТ И ПРОСТРАНСТВО.
Разрешите себе сиять на множество граней – ваше пространство будет расширяться.
Можно жить и как бы извиняться за то, что вы занимаете место на этой планете! Это очень мешает проявиться нашему достоинству.
Поэтому так важно осознать, что всё что есть, весь мир – он для тебя. Так, к слову, рождается и ответственность за свою жизнь.
4. ДОСТОИНСТВО – ЭТО УМЕНИЕ ЛЮБИТЬ
Без этого качества любовь к мужчине превращается либо в жертвенность, либо становится безудержным контролем.
Достоинство – это уважение к Любви, которой не нужна клетка. И ты уважаешь эту свободу любви в себе и мужчине.
5. ДОСТОИНСТВО – ЭТО РАДОСТЬ ПРИНЯТИЯ СЕБЯ
Многие спрашивают: как перестать себя сравнивать с другими женщинами? Яркий показатель «хромающего» достоинства — это видение в других женщинах врагов, желание разделить мир на хороших и плохих, одновременно гордыня – сравнивая, мы себя или принижаем, или возвышаем. И весь этот «пирог» мы не только «готовим» в своей внутренней печке, а еще потом преподносим мужчине. Он захочет это есть??? Добровольно?)))
Для мужчин естественно замечать красоту женщин.
Поэтому сравнение нужно раз и навсегда выбросить из своей головы.
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА – ЭТО ВОПЛОЩЕНИЕ ТОЙ ЛЮБВИ, КОТОРАЯ ТВОРИТ НА ЗЕМЛЕ. ДЛЯ ЭТОГО ЕЙ ОТВЕДЕНО ЕЁ ПРОСТРАНСТВО. ГДЕ ОНА И ЯВЛЯЕТСЯ ХОЗЯЙКОЙ. И У КАЖДОЙ ИЗ НАС ЕСТЬ СВОЁ ПРОСТРАНСТВО.
И встречая женщин, мы просто видит, кто и насколько продвинулся в этом творении любви в своём мире.
Осознание своей ценности и своей способности создавать любовь убирает страхи, что ты хуже кого-то. Ты пришла на Землю творить любовь так, как это сможешь сделать именно ты! И сосредотачиваясь на себе, ты видишь, что любая женщина – это всего лишь напоминание: а как твое пространство? Ты сама не забыла творить любовь? Что с твоим пространством происходит?
6. ДОСТОИНСТВО – ЭТО СМЕЛОСТЬ ЖЕЛАТЬ
И позволять себе всё, что хочется! Мне удалось пойти чуть глубже просто перечислений желаний. Здесь так важно учиться видеть и замечать всё прекрасное в мире, выбирать и входить в состояние, что всё нужное у тебя уже есть.
НА ПЕРВОМ УРОВНЕ – ЭТО БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ТО, ЧТО У ТЕБЯ УЖЕ ЕСТЬ.
НА ВТОРОМ – ЭТО ВЕРА В ТО, ЧТО НУЖНОЕ ТЕБЕ ПРИДЁТ В САМЫЙ ПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ. А тебе остаётся только раскрывать в себе любовь и благодарить.
Осознание, что ты уже богата, убирает желание бегать за автобусами, мужчинами, деньгами..))
7. ДОСТОИНСТВО СПРЯТАНО В НАШЕМ ЧУДЕСНОМ ТЕЛЕ
Главный энергетический центр – матка. Принимая своё женское тело и своё женское предназначение, мы перестаём взращивать в себе мужские энергии.
Другим же важным открытием для меня стало то, что за достоинство также отвечают грудь и ноги. Не зря на них так смотрят наши мужчины. И дело тут не в длине ног и размере груди.
Вспомните, как неуверенность в себе вызывает слабость в ногах. Когда мы крепко не стоим на ногах, нас шатает…
Сдавливание в груди, опущенные плечи, за которыми теряется наша грудь…Это яркая картинка женщины, в которой не звучит достоинство.
СВОБОДНЫЙ ШАГ, ЛЕТЯЩАЯ ПОХОДКА, РАСПРАВЛЕННЫЕ ПЛЕЧИ, ГРУДЬ ВПЕРЁД – ЭТО УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ НА ВНЕШНЕМ ПЛАНЕ ПОМОГАЮТ ВНУТРИ СЕБЯ ЗАЯКОРИТЬ ДОСТОИНСТВО.
Грудь также – это показатель тонкой грани между материнством и женственностью. Если у женщины проблемы с материнскими энергиями, она слишком опекает других – то может получить заболевание груди – мастопатию.
Поэтому если есть хоть какой-то намек на проблемы с грудью, начинайте заботиться о себе. МНОГО. ПОСТОЯННО,
8. ДОСТОИНСТВО – ЭТО УМЕНИЕ НАХОДИТЬСЯ В ОТНОШЕНИЯХ С МУЖЧИНОЙ, НО НЕ ЗАБЫВАТЬ О СЕБЕ
Не убегать в полное слияние с любимым.
Так важно при всей любви к близким, не отодвигать себя на задний план.
На днях смотрела один фильм и отметила такой эпизод.
Мужчина приходит после работы и заглядывает в холодильник. Повернувшись к жене, раздражённо спрашивает:
— А где мой кекс?
Женщина сидит у компьютера с чашкой кофе и кусочком этого шоколадного кекса.
Её реакция следующая.
— Ты об этом кексе?
Мужчина разозлено:
— Отдай мой шоколадный кекс!
Женщина:
— Мне он самой нравится. К тому же я его уже ем..видишь?
Мужчина:
— Сказал, отдай!!!
Не буду пересказывать фильм, но ответьте себе на вопрос: а как бы вы поступили в данной ситуации? Отдали бы сразу, съели сами или разделили пополам?
Несмотря на некую примитивность примера, я осознала, что умение мудро выходить вот из таких ситуаций очень важно в отношениях.
Не возникло ли у вас мысли: отдам всё, лишь бы остаться хорошей???
9. ДОСТОИНСТВО – ЭТО УМЕНИЕ НЕ ЖАЛЕТЬ СЕБЯ
И тем более не жалеть мужчину. Жалость унижает. Ведь в ней нет осознания и пути решения задачи. Это своего рода утверждение слабости человека.
К себе важно и нужно относиться с заботой, лаской, любовью! Поддерживать себя, но, не расписываясь в своей неудачливости. А мужчинам тем более нужна наша вера в них.
На неделе внимательно наблюдала, читала автобиографии и слушала интервью успешных женщин.
Известная женщина, которая популяризировала фэн-шуй в России Наталья Правдина в своём интервью озвучила одну важную вещь:
«Наш подъём с мужем и рост начался именно с того, что я училась его поддерживать. Он уходил на работу, и я каждый день говорила ему, что он всё может, что у него всё получится. Я понимала, что моё беспокойств, слёзы и сомнения не добавят ему уверенности. Я осознавала, что даю ему то, в чём он так сильно тогда нуждался..»
Нехватка уверенности в себе – это дисбаланс женской и мужской энергий в человеке. Поэтому уверенная поддержка женщины становится тем звеном, которое соединяясь с мужской энергий приводит к успеху.
Вот только важно, чтобы вера шла изнутри. И не была подменой той же материнской опеке.
10. ДОСТОИНСТВО – ЭТО ОЩУЩЕНИЕ СВОЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Здесь я хочу сказать о той творческой энергии, которая есть в каждой из нас. Для меня очень важно чувствовать то, что я являюсь хозяйкой своего мира, своей жизни. Поэтому я не стараюсь спихнуть на кого-то ответственность за моё пространство. СОЗДАВАТЬ ЛАД И ЛЮБОВЬ – МОЯ ЗАДАЧА. Вместо того чтобы перебирать мысленно негатив, займитесь гармонизацией своего пространства. Идите к мужчине с желанием подарить любовь, а не бесконечно что-то выяснять. Просто в следующий раз, когда будет желание учинить ссору, вспомните, что только вы создаёте своё пространство!
ПРОДОЛЖАЮ ЖИТЬ С ДОСТОИНСТВОМ.
БЛАГОДАРЮ СЕБЯ, ЛЮБИМОГО МУЖЧИНУ И МИР ЗА ПОМОЩЬ.
Татьяна Романова
Поделиться ссылкой:
Понравилось это:
Нравится Загрузка…
Похожее
ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО. — Познавательный сайт ,,1000 мелочей»
ВЫ ЗАДУМЫВАЛИСЬ КОГДА-НИБУДЬ О ДОСТОИНСТВЕ?
А ведь это качество является одним из главных в жизни каждой из нас. Ведь когда ты достойна и ощущаешь это, то сразу же поднимаешься высоко над образом обиженной и несчастной женщины.
Ты осознаёшь, что значит быть Женщиной. Любимой и любящей. И, конечно, счастливой.
Когда я стала осознанно относиться к своему достоинству, то сюрпризом для меня было то, что достоинство, как оказалось, мне давно знакомо. Правда очень долго я его игнорировала. И не замечала. Воспринимала как должное.
Задумайтесь: себя воспринимала как должное? Странно. Не правда ли?
Куда мысли-туда и энергия.
1. ПЕРВОЕ МЕСТО В ЖИЗНИ. ТОЧКА ОТСЧЁТА. Без осознания своего первого места о достоинстве не может быть и речи. С детства многих из нас учили задвигать свои желания куда подальше. И сложился некий образ, что желать-это страшно, стыдно. Заявить о себе неудобно…А Вселенная тем временем слышит нас каждую секунду! И ты говоришь ей: а я как-нибудь так обойдусь…я недостойна…Зато когда когда «прижмёт», то возмущаешься о несправедливости мира.
КАК РАЗ ДОСТОИНСТВО ПОМОГАЕТ НЕ ВПАДАТЬ В ТАКИЕ ЖЕРТВЫ. А УМЕТЬ СПОКОЙНО ОСОЗНАВАТЬ, ЧТО НУЖНО ИМЕННО ТЕБЕ.
Спокойно и с достоинством озвучивать свои желания!
Пришла идея: а что если наши желания не исполняются потому еще, что мы не умеем их уверенно и с достоинством озвучить? Вместо этого сомневаемся, спешим куда-то, не верим…
Важно понимание, что ваша жизнь дана именно вам! Поэтому не нужно отдавать себя на суд другим людям.
Так уж устроен женский мир, что мы легко отодвигаем свои желания, мы готовы всех согреть, приласкать, а потом на себя ласки уже и не хватает.
Здесь обстоит всё до и наоборот. ЧЕМ БОЛЬШЕ ДАРИШЬ СЕБЕ, ТЕМ БОЛЬШЕ ПОТОМ МОЖЕШЬ ОТДАТЬ РОДНЫМ И БЛИЗКИМ: МУЖЧИНЕ, ДЕТЯМ, ДРУЗЬЯМ, РОДИТЕЛЯМ…
Свой внутренний сосуд – его ежедневное наполнение – это поддержание своего достоинства.
2. ДОСТОИНСТВО – ЭТО СВОБОДА. Мы просто напросто привыкли не замечать свою свободу. А вот настроить заборов – это всегда, пожалуйста))
Так мы просыпаемся утром. И можем выбрать что будем есть на завтрак – это свобода; сами выбираем одежду – свобода, выбираем транспорт, на котором едем на работу – свобода…Наконец, мы можем выбирать мысли и настроение. За нас это никто не сделает. И всё начинается, когда внутри себя видишь этот огонёк внутренней свободы. Он есть! Тогда не нужно искать что-то или кого-то извне, чтобы тебя освободили.
3. ДОСТОИНСТВО – ЭТО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Принятие себя разной. Именно так проигрывалось у меня это состояние. Не пытаться быть хорошей, а быть собой. Привычка всем нравиться уничтожает индивидуальность. И приводит к потере себя. Когда я проживаю разные эмоции, то вижу своё внутреннее богатство. А внутреннее богатство-это женственность. Я не свожу себя к одному качеству или состоянию. И не стану запихивать в себя тонну информации, хватаясь за всё подряд. Когда относишься к внутреннему миру Себя с уважением, то появляется состояние взрослости и неосуждения.
Быть собой – это наполнить своё женское пространство!
Если вы не чувствуете своё пространство любви, значит вы не разрешаете себе быть и жить. Есть кто угодно – маска, та, какую вы изображаете, но не вы настоящая.
РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ БЫТЬ – БУДЕТ И ПРОСТРАНСТВО.
Разрешите себе сиять на множество граней – ваше пространство будет расширяться.
Можно жить и как бы извиняться за то, что вы занимаете место на этой планете! Это очень мешает проявиться нашему достоинству.
Поэтому так важно осознать, что всё что есть, весь мир – он для тебя. Так, к слову, рождается и ответственность за свою жизнь.
4. ДОСТОИНСТВО – ЭТО УМЕНИЕ ЛЮБИТЬ. Без этого качества любовь к мужчине превращается либо в жертвенность, либо становится безудержным контролем.
Достоинство – это уважение к Любви, которой не нужна клетка. И ты уважаешь эту свободу любви в себе и мужчине.
5. ДОСТОИНСТВО – ЭТО РАДОСТЬ ПРИНЯТИЯ СЕБЯ. Многие спрашивают: как перестать себя сравнивать с другими женщинами? Яркий показатель «хромающего» достоинства — это видение в других женщинах врагов, желание разделить мир на хороших и плохих, одновременно гордыня – сравнивая, мы себя или принижаем, или возвышаем. И весь этот «пирог» мы не только «готовим» в своей внутренней печке, а еще потом преподносим мужчине. Он захочет это есть??? Добровольно?)))
Для мужчин естественно замечать красоту женщин.
Поэтому сравнение нужно раз и навсегда выбросить из своей головы.
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА – ЭТО ВОПЛОЩЕНИЕ ТОЙ ЛЮБВИ, КОТОРАЯ ТВОРИТ НА ЗЕМЛЕ. ДЛЯ ЭТОГО ЕЙ ОТВЕДЕНО ЕЁ ПРОСТРАНСТВО. ГДЕ ОНА И ЯВЛЯЕТСЯ ХОЗЯЙКОЙ. И У КАЖДОЙ ИЗ НАС ЕСТЬ СВОЁ ПРОСТРАНСТВО.
И встречая женщин, мы просто видит, кто и насколько продвинулся в этом творении любви в своём мире.
Осознание своей ценности и своей способности создавать любовь убирает страхи, что ты хуже кого-то. Ты пришла на Землю творить любовь так, как это сможешь сделать именно ты! И сосредотачиваясь на себе, ты видишь, что любая женщина – это всего лишь напоминание: а как твое пространство? Ты сама не забыла творить любовь? Что с твоим пространством происходит?
6. ДОСТОИНСТВО – ЭТО СМЕЛОСТЬ ЖЕЛАТЬ.
И позволять себе всё, что хочется! Мне удалось пойти чуть глубже просто перечислений желаний. Здесь так важно учиться видеть и замечать всё прекрасное в мире, выбирать и входить в состояние, что всё нужное у тебя уже есть.
НА ПЕРВОМ УРОВНЕ – ЭТО БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ТО, ЧТО У ТЕБЯ УЖЕ ЕСТЬ.
НА ВТОРОМ – ЭТО ВЕРА В ТО, ЧТО НУЖНОЕ ТЕБЕ ПРИДЁТ В САМЫЙ ПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ.
А тебе остаётся только раскрывать в себе любовь и благодарить.
Осознание, что ты уже богата, убирает желание бегать за автобусами, мужчинами, деньгами..))
7. ДОСТОИНСТВО СПРЯТАНО В НАШЕМ ЧУДЕСНОМ ТЕЛЕ. Главный энергетический центр – матка. Принимая своё женское тело и своё женское предназначение, мы перестаём взращивать в себе мужские энергии.
Другим же важным открытием для меня стало то, что за достоинство также отвечают грудь и ноги. Не зря на них так смотрят наши мужчины. И дело тут не в длине ног и размере груди.
Вспомните, как неуверенность в себе вызывает слабость в ногах. Когда мы крепко не стоим на ногах, нас шатает…
Сдавливание в груди, опущенные плечи, за которыми теряется наша грудь…Это яркая картинка женщины, в которой не звучит достоинство.
СВОБОДНЫЙ ШАГ, ЛЕТЯЩАЯ ПОХОДКА, РАСПРАВЛЕННЫЕ ПЛЕЧИ, ГРУДЬ ВПЕРЁД – ЭТО УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ НА ВНЕШНЕМ ПЛАНЕ ПОМОГАЮТ ВНУТРИ СЕБЯ ЗАЯКОРИТЬ ДОСТОИНСТВО.
Грудь также – это показатель тонкой грани между материнством и женственностью. Если у женщины проблемы с материнскими энергиями, она слишком опекает других – то может получить заболевание груди – мастопатию.
Поэтому если есть хоть какой-то намек на проблемы с грудью, начинайте заботиться о себе. МНОГО. ПОСТОЯННО,
8. ДОСТОИНСТВО – ЭТО УМЕНИЕ НАХОДИТЬСЯ В ОТНОШЕНИЯХ С МУЖЧИНОЙ, НО НЕ ЗАБЫВАТЬ О СЕБЕ.
Не убегать в полное слияние с любимым.
Так важно при всей любви к близким, не отодвигать себя на задний план.
На днях смотрела один фильм и отметила такой эпизод:
Мужчина приходит после работы и заглядывает в холодильник. Повернувшись к жене, раздражённо спрашивает:
— А где мой кекс?
Женщина сидит у компьютера с чашкой кофе и кусочком этого шоколадного кекса.
Её реакция следующая.
— Ты об этом кексе?
Мужчина разозлено:
— Отдай мой шоколадный кекс!
Женщина:
— Мне он самой нравится. К тому же я его уже ем..видишь?
Мужчина:
— Сказал, отдай!!!
Не буду пересказывать фильм, но ответьте себе на вопрос: а как бы вы поступили в данной ситуации? Отдали бы сразу, съели сами или разделили пополам?
Несмотря на некую примитивность примера, я осознала, что умение мудро выходить вот из таких ситуаций очень важно в отношениях.
Не возникло ли у вас мысли: отдам всё, лишь бы остаться хорошей???
9. ДОСТОИНСТВО – ЭТО УМЕНИЕ НЕ ЖАЛЕТЬ СЕБЯ. И тем более не жалеть мужчину. Жалость унижает. Ведь в ней нет осознания и пути решения задачи. Это своего рода утверждение слабости человека.
К себе важно и нужно относиться с заботой, лаской, любовью! Поддерживать себя, но, не расписываясь в своей неудачливости. А мужчинам тем более нужна наша вера в них.
На неделе внимательно наблюдала, читала автобиографии и слушала интервью успешных женщин.
Известная женщина, которая популяризировала фэн-шуй в России Наталья Правдина в своём интервью озвучила одну важную вещь:
«Наш подъём с мужем и рост начался именно с того, что я училась его поддерживать. Он уходил на работу, и я каждый день говорила ему, что он всё может, что у него всё получится. Я понимала, что моё беспокойств, слёзы и сомнения не добавят ему уверенности. Я осознавала, что даю ему то, в чём он так сильно тогда нуждался..»
Нехватка уверенности в себе – это дисбаланс женской и мужской энергий в человеке. Поэтому уверенная поддержка женщины становится тем звеном, которое соединяясь с мужской энергий приводит к успеху.
Вот только важно, чтобы вера шла изнутри. И не была подменой той же материнской опеке.
10. ДОСТОИНСТВО – ЭТО ОЩУЩЕНИЕ СВОЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Здесь я хочу сказать о той творческой энергии, которая есть в каждой из нас. Для меня очень важно чувствовать то, что я являюсь хозяйкой своего мира, своей жизни. Поэтому я не стараюсь спихнуть на кого-то ответственность за моё пространство.
СОЗДАВАТЬ ЛАД И ЛЮБОВЬ – МОЯ ЗАДАЧА. Вместо того чтобы перебирать мысленно негатив, займитесь гармонизацией своего пространства. Идите к мужчине с желанием подарить любовь, а не бесконечно что-то выяснять. Просто в следующий раз, когда будет желание учинить ссору, вспомните, что только вы создаёте своё пространство!
ПРОДОЛЖАЮ ЖИТЬ С ДОСТОИНСТВОМ.
БЛАГОДАРЮ СЕБЯ, ЛЮБИМОГО МУЖЧИНУ И МИР ЗА ПОМОЩЬ.
Самоуважение и женское достоинство. О чём это?
В этой статье хочу рассмотреть вопрос самоуважения и женского достоинства. Из чего состоит и как оно выглядит? Как проявляется? И как к нему прийти?
Вначале хотела написать статью именно о самоуважении, но поскольку самоуважение и чувство достоинства стоят рядом с друг другом, то попробую объединить эти две темы в одно.
Итак, не буду пространственно объяснять, что такое самоуважение и женское достоинство, и как это круто быть женщиной, которая обладает этими качествами. Для того, чтобы было понятней, начнём от противного.
У вас есть нерешенные вопросы в ЭТОЙ теме, если:
- Вы много работаете, вам приходится доказывать, подтверждать физическими усилиями и действиями свой статус и право быть женщиной;
- Вас не слышит муж, ребёнок и вы не можете донести им свои чувства и переживания;
- Вы любовница женатого мужчины либо у вас есть отношения со статусом «для секса» или «пока жду своего принца надо же общаться с кем-то»
- Вам не хватает времени на отдых, сон, на уход за собой, на прогулки, на общение с любимыми людьми, на то, чтобы просто побыть с собой наедине в тишине и покое;
- У вас нет денег на вкусную и здоровую пищу, на красивую одежду, на подарки любимым людям, на поездки в гости, на приятные безделушки, на отдых в красивых местах и путешествия, в целом, вы испытываете проблемы с деньгами;
- Ваш мужчина не дарит вам цветы и подарки, не делает приятных сюрпризов, не даёт вам денег, а вместо этого экономит на вас и своим видом показывает, как ему тяжело приходится с вами;
- Ваш день начинается и проходит в «раздаче долгов», вы поочередно вспоминаете что и кому вы должны и что и кому обещали, и послушно выполняете план раздачи долгов, почти не получая при этом удовольствия;
- Вы озабочены улучшением взаимоотношений с вашим мужчиной, вы постоянно от него чего-то ждёте, хотите или требуете, а он не сильно то торопится что-то делать;
И так далее и тому подобное, еще много всего, смысл понятен, я думаю.
Самоуважение и чувство собственного достоинства внутри нас формируется при помощи мужского начала. Да, именно здоровая мужская энергия внутри нас не даёт растратить себя зря и прожигать жизнь попусту, в ожиданиях, на кнопке «пауза». Мужское начало создаёт некий кокон, оболочку, внутри которой женское начало- женская энергия раскрывается и входит в свою первозданную силу, мощь и красоту. Мужское начало проявляется изнутри как часть баланса энергий женщины, в свою очередь снаружи мужское начало проявлено как мужчина, который рядом с женщиной.
Женщина обладает огромным потенциалом творения, то есть, в её тонкой психической энергии взращивается, живёт и напитывается энергией всё, чему она позволяет быть. Я знаю много очень сильных по-женски и красивых женщин, которые растрачивают свою силу на то, что не приносит им радости и удовлетворения. Так, мы можем годами лелеять и поддерживать мужскую инфантильность, например, и она будет цвести буйным цветом, мужское эго так и будет уютно колыхаться в колыбели, не давая возможности мужчине встретиться с его мужской силой.
Самоуважение женщины и чувство достоинства является проявлением собственного мужского начала, это наша мужская энергия, которая оберегает нас и защищает женское начало, и НЕ позволяет мужчинам рядом пользоваться женскими ресурсами и при этом не проявляться как мужчина.
Что значит пользоваться женскими ресурсами и при этом не проявляться как мужчина?
Это значит, что мужчина получает от женщины любовь, нежность, ласку, доброту, вдохновение, расположение, принятие, заботу, нежность, красоту, искреннее внимание и теплоту сердца, чистоту дома, воспитание детей, вкусную пищу, секс и прочее. А в ответ он не продвигается в сторону благополучия и роста благосостояния семьи, не проникается женской красотой в разных проявлениях, не стремится защитить и уберечь свою женщину от чрезмерной физической усталости и переутомления, не отвечает на просьбы, не проникается женскими проблемами и не верит, что женщина может как-то по особенному, а не так как он, мужчина, видеть мир, не слушает и не слышит то, что ему хочет донести его женщина, не удовлетворяет потребности и желания. Мужчина просто купается безвозмездно (как бы жёстко сейчас это не прозвучало, но по факту это именно так и бывает) в море женской энергии и в ответ не выдает ничего похожего на мужские проявления и поступки, а точнее- твёрдую опору и защиту, чувство безопасности и дома, благородство, покровительство, щедрость, внимание и восхищение своей женщиной, нерушимость своих слов и обещаний. Чувство избранности женщины и ощущение её исключительности- да-да, это чувство формируется у женщины именно благодаря мужчине или мужскому началу, проявленной мужской энергии.
Также правильно будет заметить, что одного желания женщины пробудить в мужчине мужское, используя свою женственность и раскрытые женские качества, недостаточно. Мы ошибочно думаем, будто каждый мужчина, оказавшийся в нашем женском поле, просто обязан проявиться как мужчина. Да, когда женщина живёт из своей женской природы она обретает способность видеть в мужчине мужчину, но проявиться по отношению к ней таковым он выбирает сам, осознавая в этом потребность и необходимость. Но! Может и не выбрать, может и не осознавать, может и не признать необходимости.
Самоуважение и чувство собственного достоинства начинается с осознания своей женственности, признания её и разрешение ей быть проявленной. Далее включается ваш внутренний мужской ресурс, мужская энергия, которая формирует для внешнего мира ПРАВИЛА, согласно которым разрешается обращаться с вашей женственностью. Эти же правила действуют и при выборе мужчины, они помогают выбрать именно своего и отсеять чужое.
Что может входить в эти правила? В основном они касаются отношений с мужчинами. Например, для вас не приемлемы пьянки и курение, звонки после 23.00 и особенно ночью, когда вы отдыхаете, вы не одалживаете денег мужчине и не платите за него никогда и нигде, не выслушиваете жалобы и взывания к сочувствию, не угощаете чаем, если гость пришёл с пустыми руками, не подвозите домой на своей машине, не слушаете оправданий, если не сдержал слово. Это может быть всё, что угодно, читайте между строк, улавливайте энергию и создавайте свои правила, которые соответствуют вашим глубинным ощущениям самоуважения и чувства женского достоинства.
В семейных отношениях, если у вас вдруг проснулось самоуважение и чувство достоинства, вы сможете заметить, например, что на вас навалено невероятное количество обязанностей и ответственности, а ваш мужчина при этом самоутверждается за ваш счёт, а не за счёт усилий, работы над собой, упорства, движения вперёд, устремления к цели.
С чего начинается осознание своей женственности? Лично у меня этот процесс не был похож на резкую влюбленность в розовое, сладкое, нежное, плавное, медленное, длинное, размеренное и т.д. и т.п. Понимаете о чём я, да? Все эти шаблоны, стереотипы, мы их часто примеряем и думаем, что такими должны быть и мы.
Осознание моей женственности у меня началось с того, что я увидела как моими ресурсами пользуются окружающие меня люди. Это не то, чтобы совсем в плохом смысле «пользуются», а возникло такое ощущение, будто я чем-то обладаю, что необходимо другим людям и я позволяю им побыть в этом, проникнуть в некое поле в которое я погружена, разделить это, почувствовать меня, разделить меня и мои чувства вместе со мной. Я увидела, что все люди, которые меня окружают что-то берут от меня, а я отдаю, и этот процесс отдачи бывает приятным для меня, а бывает нет. Чем я руководствуюсь, когда отдаю себя другим? Кто внутри меня руководит этим процессом отдачи меня, моего свободного времени, моей энергии, моих сил? Почему мне бывает неприятно разделять одно пространство с каким-то человеком? Что происходит, если я игнорирую это и продолжаю находится? Кто внутри меня просит чего-то, а кто отказывает этим просьбам? Почему отказывает?
Я увидела, что в развитии женственности, как это принято сейчас называть, в общем-то нет смысла. Всё, чему женщине нужно научится- это видеть и чувствовать свою женственность, наконец заметить её и научиться ею распоряжаться себе во благо. Научиться распоряжаться себе во благо- как раз в этом уже вопрос женского достоинства и самоуважения. Распоряжаться себе во благо означает отдавать себя другим при этом получая радость и удовольствие.
Если женщина не осознаёт свою женственность и процесс отдачи себя у неё не контролируется любящим и заботливым мужским началом внутри самой женщины, то абсолютно естественно, что снаружи, то есть во внешней реальности будет мужчина, который будет пользоваться её женскими ресурсами, отдавая взамен мало или не отдавая совсем, а наоборот причиняя женщине душевную и даже физическую боль. Наверняка, вы видели и знаете много примеров, когда женщины терпят и позволяют ОЧЕНЬ многое мужчинам, которые рядом с ними- ложь, обман, измены, унижения, оскорбления, игнорирование, скользкие поступки, манипуляцию, эксплуатацию, безответственность, легкомыслие, легковесность, лень и так далее.
Как прийти к осознанию своей женственности, а после к самоуважению и ощущению собственного достоинства? Пожалуй, самое первое и главное- это нужно понять, что никто не виноват в том, что ВОТ ТАК У ВАС ВСЁ!) Ни вы, не мужчина, который рядом с вами. Длинный перечень выше, в адрес мужчин, я написала не для того, чтобы их обвинить в недостойном поведении, а просто для того, чтобы констатировать факт наличия такого отношения к себе. На этом всё! Это нам необходимо для того, чтобы признать то, что есть. Очень важно не обвинять мужчин, но не менее важно НЕ снимать с них ответственности за происходящее фразами, типа «Бедняжка, он же неосознанно всё это делал» или » Он не виноват, просто у него не было достойного примера от отца» или » Это всё детские травмы его мучают, поэтому он такой- не доверяет мне, обижает меня, кричит».
Всё это милосердие, эмпатия, глубокое проникновение в суть другого человека имеет место быть и это должно быть проявлено в женщине в разных ситуациях, но здесь мы с вами говорим с точки зрения самоуважения, любящего и защищающего женскую целостность здорового мужского начала. Что говорит здоровое мужское начало? Что говорит здоровое мужское начало в целом и внутри женщины в частности? В целом мужское начало транслирует нам : «Я мужчина, я справлюсь, я реализую свои возможности, я смогу, я сделаю, я не сдамся, я добьюсь, я способен». Мужское начало внутри женщины глаголет ей: «Он мужчина, он справится, он реализует и т. д.» и при этом женщина не бросается на помощь тому, кто может справиться и без нее, мы просто позволяем мужчине справиться самому со своими вопросами, оставаясь верными своим правилам обращения с женственностью.
Иногда стремление мужчины что-то изменить в своём отношении к женщине так слабо выражено, а стремление женщины оставаться верной самой себе и следовать за своей женственностью так велико, что пара распадается. Это означает, что ваша женственность больше не для него, а его мужские поступки теперь не для вас. И ничего больше. Никаких там: «Женщина- это хранительница очага и должна оставаться верной отношениям до конца», » Не смогла спасти отношения», «Была недостаточно мудра, чтобы сохранить семью»или «Веды говорят..» Про вывернутую наизнанку интерпретацию женщинами ведических знаний отдельная история.
Самоуважение- это как прослойка между необъятными женскими ресурсами и внешним миром, куда она их реализовывает. В роли этой так называемой прослойки выступает мужское начало женщины или мужчина, который рядом. Мужское начало создает некую форму и задаёт направление, куда будет течь женская энергия, мужчина помогает это реализовывать.
Например, будете вы тратить своё время на то, чтобы выбрать красивое платье и пойти в театр, или не будете выбирать красивое платье, оденете рабочую одежду и пойдёте доить корову. Будете ли вы чистить снег, снимать заледеневший аккумулятор и заводить машину в сорокоградусный мороз или вместо этого сделаете красивую причёску и вызовете такси. Будете ли вы скрываться с женатым мужчиной по укромным местам для общения или будете со свободным мужчиной смело и открыто ходить куда угодно, знакомиться с его родственниками и друзьями… ну и тому подобное. Всё, на что мы тратим своё время и энергию, во что вкладываем себя определяет наше самоуважение, которое формируется при помощи мужского начала и реализуется при помощи мужчины или рядом с мужчиной.
Итак, первый шаг делаем к осознанию своей женственности, далее шаг к осознанию, что мы отдаём, с нами постоянно происходит процесс отдачи. Потом осознаём форму, направление реализации наших женских ресурсов- во что, куда и каким образом уходит наша энергия. Приносит ли нам это счастье и радость? Если не приносит, то почему? Проявление каких чувств мы останавливаем?
Кстати, иногда мы можем считать, что отдавать нужно только хорошее (наш ум так придумал, что мы должны воспроизводить только светлую музыку души, цветы и бабочек!) , поэтому решиться на то, чтобы выразить гнев, раздражение, злость, недовольство и другие негативные эмоции мы не даём себе права. Что произойдет, если вы разрешите себе отдавать и это? Наверняка, вы почувствуете облегчение и приземлитесь в своё тело, соединитесь с собой еще больше, но пока вы этого не сделали, ваш ум будет рисовать картины до смерти обиженных и убитых наповал вашими негативными эмоциями близких и родных людей. Попробуйте и увидите, что на самом деле всё будет совсем иначе.
Как происходит процесс осознания своей женственности я напишу в своих последующих статьях. Наверняка, многие из вас уже продвинулись в понимании этого вопроса и пора переходить к осознанию куда уходит ваша энергия, когда вы отдаёте и что вы при этом чувствуете, что получаете! Признавайте все чувства, которые вы испытываете и проявляйте их смело! Тогда ваше самоуважение и женское достоинство проявится само собой, поднимется на поверхность из необъятных недр и неисследованной глубины женской души!
Юлия Беликова
P.S.: Поделитесь ниже в комментариях чем оказалась полезной вам эта статья? Что удалось осознать, увидеть и понять о себе? Откликается ли то, о чём я пишу? Буду рада общению в комментариях!)
Есть ещё немного свободного времени? Тогда читайте следующие статьи:
Ты не должна больше, чем можешь дать
Если во взаимопонимании не хватает чего-то
С женщиной не должно быть легко.
Если женщина выбирает жить.
Понравилось? Подписывайтесь на мою рассылку и я буду делиться с вами первыми!;-)
Хотите отблагодарить? Просто нажмите кнопочки социальных сетей и поделитесь с друзьями!
Ваша cамооценка. + Женское достоинство (обновлено)
1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у которых этого меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти.
2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев.
3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным «спасибо». Когда вы отвечаете на комплимент чем-то вроде: «да ничего особенного», вы отклоняете этот комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу, не принижая свои достоинства.
4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку. Поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: «я люблю и принимаю себя» или «я привлекательная женщина и заслуживаю в жизни самого лучшего». Пусть это утверждение всегда будет с вами. Повторяйте утверждение несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать и после того, как проснетесь. Всякий раз, когда вы повторяете аффирмацию, почувствуйте положительные эмоции в отношении аффирмации. Таким образом эффект воздействия будет значительно усилен.
5. Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки. Любая информация, допускаемая вами в свой разум, пускает там корни и влияет на ваше поведение. Доминирующая информация влияет на ваши поступки доминирующим образом.
6. Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать. Когда вы окружены негативными людьми, которые постоянно подавляют вас и ваши идеи, ваша самооценка понижается. С другой стороны, когда вас принимают и поощряют, вы чувствуете себя лучше, и ваша самооценка личности растет.
7. Сделайте список ваших прошлых достижений. Это не должно обязательно состоять из чего-то монументального. Список может включать небольшие победы, например: научились кататься на сноуборде, получили водительские права, начали регулярно посещать спортзал и т.д. Регулярно просматривайте этот список.
8. Сформируйте список ваших положительных качеств. Вы честны? Бескорыстны? Полезны для других? Креативны? Будьте к себе благосклонны и запишите по крайней мере 20 своих положительных качеств. Как и с предыдущим списком важно просматривать этот список почаще. Многие люди фокусируются на своих недостатках, подкрепляя там самым заниженную самооценку, и затем удивляются, почему в их жизни все не так хорошо, как хотелось бы. Начните концентрироваться на своих достоинствах, и у вас станет гораздо больше шансов для достижения того, чего вы хотите.
9. Начните больше давать другим. Я говорю не о деньгах. Здесь подразумевается отдача самого себя в виде поступков, которыми вы можете помочь другим или позитивного поощрения других. Когда вы делаете что-то для других, вы начинаете чувствовать себя более ценным индивидуумом, а ваши самооценка и настроение повышаются.
10. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится. Трудно испытывать в отношении себя позитивные чувства если ваши дни проходят на работе, которую вы презираете.
Самооценка процветает, когда вы заняты работой или какой-либо другой активной деятельностью, которая приносит вам удовольствие и дает возможность почувствовать себя более ценными. Даже если ваша работа не вполне устраивает вас, вы можете посвятить свободное время каким-то своим увлечениям, которые приносят вам радость.
Госпожа Самооценка
12 способов поднять самооценку:
1. Каждое утро, просыпаясь, скажите себе какую-то ресурсную фразу. Например: «Какая замечательная у меня жизнь», «С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше», «Я живу с удовольствием». Представьте, что эти фразами являются вашим психологическим завтраком. Что вам приятнее «съесть»- витаминный, наполняющий вас силами завтрак? Или токсичный, отравляющий душевное состояние.
2. «Увольте» из своей жизни всех людей, которые без разрешения вторгаются в вашу жизнь, указывают, как вам жить, и внушают вам чувства вины. Среди этих людей могут быть родители, родственники. Защищайте свои личностные границы и стройте свою жизнь по своему сценарию. Только вы и никто другой не может прожить вашу собственную жизнь. Если вам сложно справиться самому, пойдите на тренинг или консультацию.
3. Разрешайте себе жить с удовольствием. Позволяйте себе радости. Пересмотрите свои запреты, может, быть некоторые из них уже устарели?…
4. Бывайте чаще наедине с природой. Мы люди — дети природы. Доверьтесь ей, она исцелит ваше состояние.
5. Обращайтесь за поддержкой к невидимым силам. Для кого-то это Господь Бог или Всевышний Разум, Абсолют, Высшие силы.
6. С благодарностью и любовью относитесь к своему телу. Принимайте его, безусловно, и в то же время не переставайте совершенствоваться. Ухаживайте за ним, лелейте и слушайте его.
7. Определите свою жизненную задачу, миссию. И упорно следуйте ей. Как узнать ее? Очень просто. То, что для вас интересно и увлекательно. Вдохновляет и побуждает к творчеству и есть ваша миссия.
8. Заведите дневник успеха и регулярно записывайте туда все свои достижения. Даже самые незначительные. Наш ум склонен концентрироваться на негативе. Записи своих достижений помогут посмотреть на свою жизнь с другой стороны.
9. Следуйте принципу: «Все неудачи, проблемы и удары судьбы — это бесценный опыт и уроки».
10. Любая проблема всегда имеет две стороны медали. Акцентируйте свое внимание на позитивной.
11. Верьте в себя, поддерживайте и хвалите. Сомнения и самоедство самые большие препятствия к успеху.
12. Как бы вы хотели жить через 5, 10, 20 лет. Представьте картинку своего будущего, напишите цели. Составьте план действий и неуклонно следуйте ему. Лучший способ предсказать будущее — это создать его.
90% людей живут по правилам, а 10% их создают. К кому бы вы хотели причислить себя?
Женское достоинство
Окружающий мир и мужчины будут относиться к нам ровно настолько, насколько мы сами ценим и уважаем себя.
Уважение нельзя потребовать. Имея женское достоинство, женщина получает уважение автоматически.
Достоинство – это осознание своей абсолютной женской ценности. Ее не надо заслуживать, нарабатывать или тренировать. Она есть в нас изначально.
Не нужно путать с самооценкой и уверенностью в себе. Самооценка и уверенность зависят от удач или неудач в нашей жизни. А достоинство – оно неизменно.
Достоинство – это главная святыня женщины. И базируется она на трех китах: уважение к себе, уважение к другим и 100% ответственность за свои действия и свою жизнь.
Уважение к себе предполагает высокие моральные качества, верность себе и своим принципам, уважение к своему телу, душе и пространству. Женщина не позволяет себе загрязнять свое тело и свой внутренний мир сигаретами, алкоголем, ненавистью, злостью, местью. Это также означает определение границ для окружающих, которые они не могут нарушать. Это верность себе и возможность быть собой.
Уважение к другим также предполагает, что вы уважаете их тело, душу и пространство, и не нарушаете их границ.
Ответственность предполагает, что вы осознаете, что все, что происходит в вашей жизни – это дело ваших рук и ваших мыслей. Вы никого не обвиняете, не перекладываете ответственность за свои поступки и действия, и не считаете, что кто-то, а не вы отвечает за ваше счастье. Это может позволить себе только взрослая женщина.
Мы теряем свое достоинство:
— когда чувствуем себя ущербной без мужчины. Отсюда все беды и потеря своего достоинства тоже по этой же причине. Женщина из всех сил старается познакомиться с кем-то, вступить в любые отношения, лишь бы не быть одной. И в этот момент она забывает про свое женское достоинство, терпит, прощает то, что нельзя прощать, навязывается.
— бегаем за мужчиной, проверяем, читаем его смс. Значит, мы не верим в себя, в свою женскую силу, в свою особенность и нужность. Помните, мужчины по натуре – охотники, и когда мы меняемся местами с ними, то становимся им не интересны.
— когда будучи замужем флиртуем с другими мужчинами.
— ведем себя фамильярно, сидим в развязной позе, выпиваем.
— позволяем себе оскорблять мужчину, ругаться матом.
— унижаем мужчину, считаем, что мужчины – никчемные существа, и нужны только для рождения детей.
— обманываем мужа и скрываем от него деньги. Если вы не доверяете этому человеку, то что вы делаете рядом с ним?
— кричим, ругаемся, ссоримся, доказываем свою правоту. Неотразимые женщины готовы избавиться от потребности всегда быть «правыми». М. Форлео.
— суетимся, пытаемся выслужиться, заслужить любовь.
— завидуем. Женщина завидует тогда, когда ей кажется, что у нее чего-то не хватает. В этот момент она перестает себя ощущать как нечто ценное и совершенное, отдаляется от себя. Устремляя свой взгляд в чужую жизнь, мы теряем энергию и не живем своей жизнью.
— сплетничаем. Мы также разрушаем свою целостность, ценность и свое достоинство.
— рассматриваем других женщин, как соперниц и разлучниц.
— легко идем на сексуальные отношения. Женщина, уважающая себя, ценит свое тело. Она понимает, что тело – не валюта и не способ удержания мужчины. На самом деле, мы все понимаем, что наше тело – это сокровище, это самое дорогое, что у нас есть. И часто бросаем его, как тяжелую артиллерию, к ногам мужчины, чтобы его удержать. Своим телом мы хотим произвести на него впечатление, завлечь его в свои сети, а иногда и отработать подарки и ресторан. Но тело – не разменная монета, это храм души. И помните, для мужчины, к сожалению, это не сокровище, а всего лишь удовольствие. Начните уважать свое тело, тогда и мужчина начнет его уважать.
— врем, чтобы себя выгородить. Врут дети, потому что они не знают, как себя защитить, и не могут взять ответственность за свои поступки.
— курим. Если вы курите, нужно решать этот вопрос. Это всегда говорит о зависимости, а значит о психологических проблемах. Даже если мужчина и не против того, что вы курите, все равно он интуитивно чувствует, что у вас проблемы. Ему нужна здоровая женщина как физически, так и психически.
— не занимаемся телом, внешним видом. Многие считают, что душа выше, чем тело, но где будет душа без тела? Любовь к себе начинается с внимательного и осознанного отношения к своему телу. Это и здоровое питание, и питьевой режим. Каждая женщина может иметь хорошую фигуру. И не выглядеть в 40 на 50 благо сейчас столько возможностей. И дело не в количестве косметических процедур и намазанных кремов и масок, а в ежедневном уважении к себе и к своему здоровью. В отношении к себе как к цветку, за которым обязательно нужно ухаживать, чтобы он цвел, а не завял.
— «боремся» за свое счастье, идем по головам, считаем, что мы должны отвоевать свое счастье, отбить кого-то, увести чужого мужа, прижать кого-то к стенке и заставить жениться. Женщина, уверенная в своей ценности, никогда на это не пойдет.
— не спим дома. Пока женщина не вышла замуж, она должна оставаться на ночь дома, в своей постели. Вы можете встречаться, бывать на территории мужчины, но всегда возвращаться домой. Как бы вы допоздна ни задержались, и как бы вам ни хотелось остаться. Мужчина должен сразу чувствовать ваши границы, и уважать вас.
— целуемся в общественных местах. Я часто вижу, как в метро стоит какая-нибудь парочка на эскалаторе и делает это так, что впору им уже начать раздеваться. Страстные поцелуи – это все-таки интимный процесс, вряд ли он должен происходить на глазах окружающих. Возможно, у молодого человека и играют гормоны, но женщина не должна быть доступной всегда и везде. Женское достоинство предполагает красивую скромность и сдержанность.
— стираем и гладим мужчине, если еще не замужем. Это делает жена или домработница. Вы – не та и не другая, помните об этом. Начнете это делать – женой никогда не станете, а относиться к вам мужчина скоро начнет, как к домработнице, он будет вас просто использовать. Вы можете сказать, что вам это ничего не стоит, да и мужчине приятно. Да, ему приятно, однако в этом случае вы не уважаете себя. Стоит ли удивляться, что мужчина такую женщину потом тоже перестает уважать.
— живем гражданским браком.
— рожаем детей вне брака. Я понимаю, что ответственность за это лежит на обоих, но если мужчина не сделал предложения, то предполагается, что и детей он пока не хочет. Значит, о возможных последствиях должна подумать женщина, если уж она идет на интимные отношения до брака. Есть в этом что-то недостойное, ставить мужчину перед фактом, что будет ребенок, и ждать от мужчины, что он решит. Сегодня многие границы стерты, сегодня можно делать все что хочешь, но достоинства женщине это не прибавляет. И это чувствует любая женщина, попавшая в подобную ситуацию.
— не прибавляют женского достоинства и фото, выложенные в интернет в купальнике или в нижнем белье. Мне всегда хочется задать один вопрос: «Зачем? Что вы хотите этим сказать? Что у вас красивая фигура? Вам недостаточно об этом знать самой, вы хотите кому-то что-то доказать или вызвать чью-то зависть?» В таких фото всегда читается незрелость и огромная неуверенность в себе. Не выкладывайте полуобнаженные фото в сеть. Если вы хотите поделиться с миром своей красотой, платье подойдет лучше, и все в любом случае увидят вашу красивую фигуру. Сегодня считается модным выкладывать беременные обнаженные животы. Эти снимки очень красивые и милые, но все-таки для семейного альбома. Женщине, уверенной в себе, не нужно демонстрировать свои части тела, они для избранных глаз, а не для всех.
— идем на вторые роли в отношениях, вступаем в отношения с женатым мужчиной. Женщина, обладающая достоинством, уважает себя и может позволить себе быть единственной и неповторимой. В этом вопросе она никогда не пойдет на компромисс. Иногда достаточно просто знания, что это роняет ваше достоинство, чтобы никогда этого не делать. Даже если мужчина будет петь вам, что «там» у него хуже некуда, но развестись он пока не может. Да и вопрос гигиены? О каком достоинстве может идти речь? Он спит с женой, а потом с вами. Любовницы редко становятся женами, на то их и заводят, жена ведь уже есть.
— если мужчина решил уйти из семьи, такое возможно в жизни. Однако прежде чем вы пойдете на отношения с ним, он должен развестись. Не нужно довольствоваться малым. Когда вы хватаетесь, за то, что дают, вы транслируете в мир, что вы не достойны настоящих отношений.
— если отношения становятся невыносимыми, если вы уже многое сделали, чтобы изменить их, но ничего не меняется, вы должны выйти из них. Это касается алкоголизма. Некоторые женщины настолько увлекаются спасением алкоголиков, что теряют не только себя, но и свою жизнь. Когда мужчина демонстративно гуляет и изменяет, подчеркивает всем своим отношением, что отчитываться он не намерен, а женщина продолжает, как собачонка бегать за ним и преданно смотреть в глаза, в этом случае тоже нужно поставить точку и прекратить собственное унижение и жертвенность.
Женщина, обладающая собственным достоинством – это не синий чулок, который состоит только из принципов и запретов.
Достоинство предполагает умение радоваться, смеяться, плакать, восхищаться, любить, быть естественной. С достоинством принимать подарки и комплименты, верить в свои мечты, иметь желания, увлечения и интересы. А также способность наслаждаться собой и жизнью.
Автор Татьяна Дзуцева
- < 8 друзей, которые должны появиться в вашей жизни
- Виды интеллекта и способы их развития >