Я хочу стать парнем. Я девушка. Пока…
О твоих мыслях никто не знает. В поисках ответа на вопрос, что же тебе делать, ты тайком вбиваешь в поисковик: я хочу стать парнем, я девушка.
Почему все влюбляются, выходят замуж и рожают детей, а тебя это не волнует? Ты не хочешь даже думать о том, чтобы иметь близость с мужчиной. И приходишь к выводу, что Бог при рождении ошибся, наделив тебя женским телом.
Почему девушка хочет стать парнем? Она ощущает дискомфорт от собственного тела. Она неуклюжая – это видно по походке, по осанке. Со временем у нее появляется догадка, что она не принимает свое тело. Ей кажется, что если оно станет мужским, то она будет его принимать. И приходит к мысли поменять пол.
Какие женщины хотят стать мужчинами
Согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, желание сменить пол возникает по разным причинам. Ведь все люди разные и отличаются друг от друга.
К примеру, существуют пять процентов людей со звуковым вектором. Звуковой вектор – это единственный из восьми векторов, не имеющих материальных желаний. Ни секс, ни семья, ни деньги не представляют ценности для звуковика. Он устремлен к постижению смысла жизни.
Исходя из этого девушки, которые хотят стать парнями, ощущают дискомфорт от собственного тела не потому, что оно чужое, а потому, что им чужды его потребности. Почему?
Потому что люди со звуковым вектором устремлены к познанию своего Я, Бога, Первопричины. А тело только мешает этому, отвлекает от поиска ответов на бесконечные вопросы, которые не дают покоя звуковикам.
Вдобавок к этому звуковики асексуальны. Поэтому у девушки, которая хочет стать парнем, мысль о близости с мужчиной может вызывать неприятие.
Так что же делать? Собирать деньги на операцию по смене пола или осознать свою природу и успокоиться? Надо понять, что сменив пол, не избавишься от звукового вектора.
У звуковиков все желания находятся в нематериальной плоскости, и сменив пол, вопрос о том, как стать парнем, сменится на вопрос: «И что же дальше?»
Прочитайте интересный рассказ о том,
как одна девушка смогла понять свою природу и перестала хотеть становиться парнем.
Как перестать стыдиться своего тела
Трагедия происходит не с художником и не с машинистом поезда, а в уме художника или машиниста поезда.
Виктор Пелевин, «Чапаев и пустота»
В чём суть проблемы
В человеческом обществе существует подсознательно воспринимаемый эталон красоты, который, возможно, связан с эволюционным преимуществом. Симметричность лица и тела говорит о хороших генах и здоровье в целом, большие глаза и детские черты лица вызывают симпатию благодаря родительскому инстинкту, определённое соотношение бёдер и талии у женщин показывает способность выносить и родить здоровое потомство. Значит, проблема в том, чтобы привлечь партнёра? Вот что говорит об этом психолог Олег Иванов.
Нередко своей внешностью бывают недовольны одинокие люди. И в этом они чаще всего видят причину неудач на личном фронте. К сожалению, это самые распространённые и самые обманчивые суждения. Мы забываем простую истину: привлекательность иллюзорна.
Олег Иванов, психолог, конфликтолог, руководитель Центра урегулирования социальных конфликтов
Вокруг множество некрасивых с точки зрения эталона людей, и они живут счастливо, влюбляются, создают семьи и рожают детей. Более того, в современном мире чувство юмора, забота, понимание и общие интересы могут оказаться куда более ценными качествами, чем симметричное лицо и большие глаза.
Внешность имеет значение при поиске партнёра, но не определяет успех. Возможно, дело в не в поиске пары, а в страхе перед социальным неодобрением.
Мы стесняемся, потому что боимся негативных высказываний в свой адрес со стороны окружающих, близких, коллег. В этом случае любой, даже самый невинный укол со стороны вызывает обиду и слёзы. А связано это с низкой самооценкой и придирчивостью к самому себе.
Олег Иванов, психолог
Поймите: мысль о том, что вы некрасивы, — это всего лишь мысль. Пусть она возникает изо дня в день и ощущается уже как истина. Проблема не в вашей фигуре, форме лица или строении ног, проблема в этой мысли, и именно с ней нужно бороться.
Мы покажем способ изменить отношение к себе, разбитый на несколько этапов. Каждый этап занимает около недели, однако если вы чувствуете, что не добились особенных успехов за отведённое время, то проведите на одном этапе столько, сколько понадобится.
Как решить проблему
1. Осознайте её
Обычно люди считают свои недостатки очевидными, однако при этом их поведение не совсем осознанное. Эта неделя посвящена тому, чтобы осознать негативные мысли о своём теле.
Подойдите к зеркалу, посмотрите на своё отражение и отметьте негативные мысли о своём внешнем виде, которые возникают в голове. Также обратите внимание на невербальные привычки, которые отражают стыд за своё тело и которые вы неосознанно повторяете изо дня в день: втягиваете живот, опускаете плечи, чтобы казаться ниже, или убираете щёки перед тем, как фотографироваться.
Отмечайте мысли, которые возникают, например, когда вы начинаете сравнивать себя с другими людьми, запрещаете себе носить то, что нравится, или есть то, что хочется. Можете запоминать мысли или записывать их в блокнот.
Это только подготовка к настоящей работе, но она важна. Чтобы решить проблему, надо сначала полностью осознать её.
Каждый раз, когда в голову приходит оскорбительная мысль о своей внешности, спрашивайте себя, смогли бы вы сказать это своему лучшему другу или ребёнку? Это упражнение поможет вам понять, как жестоко вы обходитесь с самим собой.
2. Поменяйте мысленные шаблоны на нейтральные
Трудно резко переменить своё мнение с «Я ужасно некрасивый» на «Я красивый». Если вы долго ненавидели своё тело и уже привыкли ругать себя, для начала попробуйте быть нейтральным. Например, вместо «В этом платье я выгляжу жирной» или «Я ужасный дрыщ» вы можете сказать: «В этой одежде я не чувствую себя уверенно».
В это время не участвуйте в любых разговорах, касающихся обсуждения внешности — своей или чужой. Если в компании все начинают говорить, как они хотят похудеть, подкачаться, сделать пластическую операцию, просто не участвуйте или попробуйте сменить тему.
Часто проблема кроется не в нас самих, а в окружающих людях. Токсичные отношения с близкими, которые любят при каждой встрече как бы вскользь указать на недостатки фигуры, приносят боль. Постарайтесь хотя бы на время свести к минимуму такое общение, пока не научитесь спокойно реагировать на неприятные высказывания в свой адрес.
Олег Иванов, психолог
Негативные мысли о внешности вы можете заменять позитивными мыслями о других качествах. Например, если вы пока не готовы сказать: «Я прекрасно выгляжу», можете заменить негативную мысль на «Я хорошо рисую», «Я умею слушать людей», «Со мной приятно общаться».
Сконцентрируйтесь на своих успехах, а не на провалах. Хвалите себя за достижения на работе, за новый подписанный контракт, за успешные переговоры. Возможно, сначала будет сложно и трудно вытащить себя из состояния «никчёмного человека». Но постепенно это войдёт в привычку, прибавится уверенности в себе.
Олег Иванов, психолог
Оставайтесь на этом этапе, пока не почувствуете, что перестали автоматически судить людей по внешности и едко комментировать свой внешний вид.
3. Смените нейтральные мысли на позитивные
Когда вы уже поняли, что вы прекрасный человек, и перестали осуждать себя за недостатки внешности, пора признать, что это никакие не недостатки. Каждый раз, когда вы смотритесь в зеркало или снимаете селфи, делайте себе комплименты. Хвалите себя за всё, что кажется вам прекрасным, и в конце концов вы увидите эту красоту.
Делать себе комплименты — это как покупать новые очки. Сначала они ощущаются странно, но потом вы привыкайте и вообще перестаёте их замечать.
Интересная особенность: даже самый некрасивый по общим меркам человек будет казаться вам прекрасным, если вы полюбите его. Это работает и по отношению к себе самому. Более того, другие люди очень чувствительны к таким изменениям. Мы подсознательно считываем самоощущение собеседника, с радостью общаемся с теми, кто уверен в себе, и избегаем тех, кто замкнут и втайне ненавидит себя.
Поэтому, изменив отношение к себе, вы поменяете и отношение к вам других людей.
Работайте не над телом, а над счастьем
Если вы счастливы, то выглядите и ощущаете себя прекрасно. Это замечают все окружающие люди. Поэтому не надо работать над своим телом, работайте над тем, чтобы стать счастливым.
Людям, которые стесняются своей внешности, можно было бы дать самый распространённый совет: принимай себя таким, какой ты есть. Но я не буду этого делать. Если человек недоволен своей внешностью, значит, он недоволен своей жизнью, следовательно, образ жизни нужно изменить.
Олег Иванов, психолог
Ходите в спортзал, если это делает вас счастливым и приносит удовольствие. Исследование 2009 года доказало, что занятия спортом улучшают восприятие своего тела. Даже если у вас не будет внешних результатов (а они придут далеко не сразу), уже после нескольких тренировок вам будет больше нравиться своё тело.
Посещайте тренировки, которые нравятся, заставляют чувствовать себя лучше, и не бойтесь: вы можете начать заниматься спортом в любом возрасте.
Старайтесь исключить из своей жизни всё, что вас расстраивает, злит или угнетает. Если вам не нравится на работе — уходите с неё. Работа занимает половину жизни, и всегда можно подыскать что-то получше если не в плане зарплаты, то уж точно в плане спокойствия и удовольствия.
Уходите от людей, с которыми скучно, которые не ценят вас и не понимают. Среди миллионов вы точно найдёте себе настоящих друзей, с которыми захотите разделить свою жизнь.
Вы прекрасны, когда счастливы. Работайте над этим.
Читайте также
Сезон 3 Эпизод 14. Часть 1. Как улучшить состояние волос?
Описание эпизода
Ксения Райчинец, 23 года
Девушка пришла на прием к Людмиле Шупенюк в слезах. У нее флегмона – гнойное подкожное воспаление в области ягодиц. Девушка утверждает, что всему виной преждевременные роды ее матери, во время которых Ксюшу достали тазом вперед. Врачи поставили диагноз – патология новорожденного. В раннем детстве на ягодицах девушки появилось образование, которое со временем увеличилось и превратилось в болевые рубцы. Смогут ли помочь пациентке наши врачи?
Юлия Ганган, 25 лет
Молодую пациентку проекта Юлю не устраивают ее волосы. Девушка утверждает, что они слишком кудрявые и сухие. Причина этому – ежедневное выравнивание волос.
Анастасия Микита, 16 лет
Девочка страдает от бородавок на руках и в носу. Образования довольно больших размеров не только портят красоту молодой девушки, но и не дают ей нормально дышать. Сможет ли Настя избавится от своей проблемы раз и навсегда?
Руслан Багиров, 23 года
Руслан буквально сгнивает заживо! Все началось с обычной простуды, которая со временем стала жутким заболеванием. На протяжении двух лет парень страдает от высокой температуры и проблем в области шеи. Его шея покрыта рубцами и очень воспалена. Специалисты проекта попытаются выяснить истинную причину бед Руслана.
Иван Коваль, 17 лет
17-летний парень Иван жалуется на свои зубы. У него их всего 6! Сколько раз пациент не обивал пороги клиник своего города, ему нигде не могли помочь, аргументируя заболевание тяжелым случаем. Парень лишний раз не улыбается, чтобы не привлекать внимание окружающих. А улыбаться ему есть чему – совсем скоро родится его дочка! Кроме этого, Ивану с трудом дается процесс пережевывания пищи. Получится ли у наших специалистов вернуть красивую улыбку будущему папе?
Виктория Казьмир, 43 года
Женщина пришла к Катерине Безвершенко с уродливым образованием на губе. С юного возраста косые взгляды людей преследуют Викторию везде, куда б она не вышла. Несмотря на свое уродство, женщина замужем, но ее брак на грани разрушения. Ее второй половинке трудно мириться с внешним обликом жены.
Поделиться в соцсетях
| 1 | 1 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 1 | 1 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 2 | 2 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 2 | 2 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 3 | 3 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 3 | 3 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 4 | 4 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 4 | 4 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 5 | 5 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 5 | 5 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 6 | 6 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 6 | 6 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 7 | 7 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 7 | 7 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 8 | 8 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 8 | 8 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 9 | 9 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 9 | 9 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно | |
| 10 | 10 выпуск. Часть 1 | — | Недоступно | |
| 10 | 10 выпуск. Часть 2 | — | Недоступно |