Волосы мою каждый день что делать – Стилисты советуют учитывать 9 правил, чтобы волосы оставались чистыми и объемными дольше

Устали мыть свою шевелюру ежедневно или через день? Вы не одни. Ниже мы поделимся с вами советами экспертов, как избавиться от этой вынужденной привычки.

Стоит знать, что ежедневное мытьё волос не просто отнимает много времени, оно ещё и вредно, потому что лишает

1. Не мойте голову горячей водой

Распространённая ошибка многих женщин – это мыть грязные волосы горячей водой. Вода слишком высокой температуры «очень сильно» очищает голову, что фактически ведёт к активизации выработки кожного сала. Используйте тёплую воду и делайте нежный массаж головы у корней волос. В идеале пусть волосы высохнут сами.

2. Забудьте о гладких причёсках

В случае с несвежей головой, волосы в гладких и прилизанных причёсках будут выглядеть жирными и неаккуратными. В таком случае лучше всего немного начесать волосы у корней, тем самым заполучив дополнительный объём, и собрать их в пучок или ракушку.

Читайте также: Самые модные тенденции в прическах 2017 года

3. Плетите косы

Если вы заплетёте абсолютно любую косу на голове, то сможете таким образом замаскировать жирные корни волос. Причём, чем толще плетение косы, тем лучше удастся скрыть несвежесть волос. В идеале сделайте небольшой начёс на макушке головы, чтобы «закрыть» самую заметную часть грязных волос. При этом, постарайтесь сделать косу негладкой, лучше, чтобы из неё немного торчали волосы, это поможет скрыть их несвежесть.

4. Инвестируйте в качественный сухой шампунь

Сухой шампунь – это отличный способ скрыть жирный блеск волос, а также добавить несвежим волосам немного объёма. Разделите свои волосы на пряди и распылите сухой шампунь как лак для волос на корни на расстоянии около 25 см.

Если ваш шампунь в виде талька, то просто нанесите его на корни. Оставьте подействовать на 10 минут и расчешитесь. Средство обволакивает жирный волос особой оболочкой, в результате чего волосы будут казаться чистыми определённое время.

Советы по уходу за волосами

5. Оставьте сухой шампунь на ночь

Да, это может звучать несколько безумно, но это на самом деле работает. Когда ваши волосы пребывают в состоянии «вечером еще нормальные, но утром будут выглядеть несвежими», перед сном воспользуйтесь сухим шампунем и оставьте его на ночь, пусть работает. На следующий день ваши волосы будут выглядеть очень хорошо.

Читайте также: 10 способов накрутить волосы без плойки и бигуди

6. При наличии чёлки помойте только ее

Свежая чёлка поможет вам придать свежий вид всей голове, потому что волосы, которые находятся у лица, загрязняются быстрее всего и собирают больше всего жира.

7. Освежите волосы лаком для волос

Несвежие волосы можно «взбодрить» с помощью лака для волос. Нанесите лак на корни, помимо прочего, это добавит волосам объём и свежий блеск. Только обязательно используйте лак, который подходит вашему типу волос.

8. Не спешите сушить волосы феном

Если вы после мытья головы подождёте на некоторое время дольше обычного, перед тем, как начнёте сушить волосы феном, то вам удастся сохранить свежесть дольше.

9. Приобретите себе шапочку для душа

Вы даже не представляете, как сильно можете облегчить свою жизнь, просто надевая в душ шапочку на волосы. Только купите качественный товар, потому что хорошая шапочка не только защитит волосы от воды, но и спасёт их от пара, который также губительно действует на вашу укладку.

Читайте также: Советы Луны: Как отрастить длинные волосы?

10. Руки прочь

Наверняка вы часто трогаете свои волосы, заправляете за уши, накручиваете на палец во время разговора и т.д. Но чем чаще вы трогаете себя за волосы, тем быстрее и сильнее они загрязняются. Так что держите свои руки подальше от головы.

Правильный уход за волосами

11. Пересмотрите свой рацион

Для того, чтобы ваши волосы не только выглядели свежими дольше, но и были здоровыми, следует исключить из своего рациона жареные, жирные блюда, консервы, белый хлеб и сахар. Замените эти продукты на фрукты и овощи, диетическое мясо, молочные продукты, орехи. Таким образом вы несколько притормозите работу сальных желез.

12. Не забывайте про аксессуары

Если вы являетесь обладательницей чёлки, то попробуйте поэкспериментировать с платком. С ним можно сделать разные причёски, которые не только скроют несвежесть волос, но и создадут стильный вид. Просто помойте чёлку или заколите её, или спрячьте как-то по-другому.

Причёски с платком хорошо выглядят как на распущенных, так и на собранных волосах. Они могут стать настоящим спасением для коротких волос. Также спрятать жирные волосы помогут массивные ободки и разные заколки.

13. Не забывайте мыть расчёску

Это обязательное условие. Заботиться о чистоте ваших предметов для укладки нужно регулярно, так как на инструментах остаются остатки уходовых средств, кондиционера, кожного сала. Мойте расчёски и щётки не реже одного раза в неделю с мылом в тёплой воде.

Читайте также: 20 хитростей по укладке волос дома для ленивых

14. Поменяйте пробор

Замените косой пробор прямым или сделайте его с противоположной стороны. Всё очень просто: так как волосы быстро привыкают к конкретному положению, они пачкаются и теряют объём быстрее всего именно на месте привычного пробора. Поэтому, сменив положение волос, вы получите не только более свежий вид, но и новый образ.

15. Расчешитесь перед сном

Незадолго до сна расчешитесь и расположите волосы по верхнему краю подушки. Если у вас длинные волосы, то спать с распущенными не рекомендуется, лучше заплетите косу или соберите нетугой хвост.

Как правильно мыть голову

И напоследок дадим вам несколько советов о том, как правильно мыть волосы.

— при мытье не трите сильно кожу головы, подушечками пальцев массирующими движениями намыливайте волосы.

— перед тем, как нанести кондиционер, немного отожмите волосы, чтобы избавиться от излишек воды.

— не наносите кондиционер на корни волос.

— вместо закручивания на голове полотенца проделайте то же самое с хлопковой футболкой.

Стилисты советуют учитывать 9 правил, чтобы волосы оставались чистыми и объемными дольше

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чем чаще мы моем волосы, тем быстрее они пачкаются. Вырваться из замкнутого круга можно, к примеру, воспользовавшись советом Ким Кардашьян, которая моет волосы раз в 5 дней: «Мы начинаем с начеса в 1-й день, во 2-й день стилист создает мне небрежный образ, на 3-й он разглаживает волосы утюжком. На 4-й день мои волосы обычно гладко зачесаны и собраны в хвост, ну а на 5-й я их мою». Но у стилистов есть и другие секреты и хитрости.

Мы в AdMe.ru собрали 9 советов, которые помогут надолго сохранить волосы свежими и объемными. В конце статьи вас ждет бонус — простой способ определить степень поврежденности волос.

Наносите шампунь профессионально

1. Вода должна быть комфортной температуры. Постойте под душем с минуту и убедитесь, что волосы полностью намочены.

2. Выдавите на ладонь немного шампуня размером с крупную монету, разотрите в руках. Нежными круговыми движениями наносим шампунь на волосы, двигаясь в направлении от макушки и линии роста волос до самых кончиков.

3. Смывание должно занимать вдвое больше времени, чем нанесение. Стилисты рекомендуют смывать шампунь под душем в течение 5 минут. Оставшиеся и высохшие частички шампуня могут привести к тусклому цвету волос и появлению чешуек на коже головы.

4. Завершать мытье рекомендуют ополаскиванием холодной водой: кутикулы укрепятся, волосы сохранят больше влаги и будут блестящими.

Планирование причесок

Планирование прически на каждый день с постепенным усложнением укладки позволяет мыть волосы реже и выглядеть шикарно каждый день.

Настой шалфея

В борьбе за чистоту волос помогут ополаскивания настоями и отварами трав. Шалфей регулирует работу сальных желез, успокаивает кожу головы и лечит воспаления. На 1 литр воды понадобятся 4 ст. л. сухого шалфея — его можно заваривать как обычный чай. Остывшим настоем о

Можно ли мыть голову каждый день? 8 cоветов трихолога

Привычка ежедневно мыть пряди с шампунем для многих кажется естественной и жизненно необходимой. К примеру, обладательницам жирного типа она позволяет поддерживать волосы в чистоте и порядке, а женщины с короткой стрижкой не видят другого способа привести прическу в порядок. Но можно ли мыть голову каждый день, и насколько безопасна данная процедура?

Мыть или не мыть – вот в чем вопрос!

Чтобы ответить на этот вопрос, мы обратились к специалистам, мнения которых были едины – мыть голову ежедневно нельзя! И на это есть пара-тройка причин:

• Не имея собственных кровеносных сосудов, волосы питаются исключительно секретом, который вырабатывается кожными железами. Этот секрет покрывает всю волосинку, тем самым питая и защищая ее от вредных влияний горячего воздуха, ультрафиолетовых излучений, ветра, осадков и прочих нюансов. Лишаясь этого защитного слоя в результате ежедневных головомоек, волосы становятся сухими, безжизненными, начинают сечься, ломаться и выпадать.
• Если у вас и без того сухая кожа головы, то постоянное мытье сделает ее еще суше, а это тут же вызовет перхоть.
• Но и при сальном типе волос частое мытье головы – под запретом. Парадоксально, но смывая все тот же защитный слой, мы заставляем сальные железы выделять еще большее количество жира. Доказать этот факт очень легко! Вспомните, ведь еще пару лет назад вы обходились лишь одним водным сеансом в три-четыре дня, а ныне вам приходится мыть голову чуть ли не два раза в сутки.

Как часто мыть разные типы волос?

Если мыть голову ежедневно нельзя, то какой же должна быть регулярность этих процедур? Она разная для разных типов волос:

• Жирный – раз в два или три дня;
• Нормальный – один или два раза в неделю;
• Сухой – один раз в семь дней.

Это нужно знать:

Как часто нужно мыть голову? 5 советов врача

Как приучить голову к правильному мытью волос?

Что делать тем, кто уже перестарался? Попробуйте приучить волосы к оптимальному мытью, а помогут вам в этом такие советы.

Совет 1. Постепенно увеличиваем промежутки между мытьем головы. Не очень свежие пряди собираем в конский хвост или пучок, прикрываем шляпкой или косынкой.

Совет 2. Меньше прикасаемся к прическе руками и не переплетаем ее по несколько раз.

Совет 3. Сводим к минимуму количество пенок, гелей, лаков, муссов и прочих средств красоты.

Совет 4. Хорошенько выполаскиваем с прядей шампунь и бальзам, иначе уже к вечеру они будут иметь сальный вид.

Совет 5. Намыливаем волосы дважды, используя тот шампунь, который идеально подходит вашему типу.

Также, советуем сделать домашний шампунь за 5 минут.

Совет 6. Используем для мытья только мягкую воду – отфильтрованную, отстоянную, кипяченую с небольшим количеством соды.

Совет 7. Следим за температурным режимом. Вода должна быть прохладной, ведь под воздействием горячей железы начинают работать активней.

Совет 8. Ополаскиваем пряди отваром крапивы, пижмы либо ромашки.

Если ситуация не изменилась, обратитесь к врачу. Возможно, причина быстрого загрязнения прядей кроется в какой-болезни, избавившись от которой вы сможете мыть голову намного реже.

Также смотрите видео-советы:

Читайте также:

6 советов, как отучить волосы от мытья каждый день. — ВсемЛеди.ру

Мыть волосы каждый день вредно для ваших волос, да и вы каждый день тратите на это свое драгоценное время, которое могли бы потратить на нечто полезное, поэтому стоит задуматься над тем, как отучить волосы от мытья каждый день. И моя статья поможет вам в этом!

Если хотите узнать о вреде каждодневного мытья, то читайте статью: вредно ли мыть голову каждый день.

1. Как отучить волосы от каждодневного мытья

   Самый действенный совет в вопросе как отучить волосы от мытья каждый день – это просто не мыть их каждый день, все просто, как видите. Самый первый ваш шаг – начать мыть волосы через день. После того, как вы поймете, что ваши волосы стали меньше жирниться, то переходите уже к мытью раз в три дня и так далее. Таким способом можно свести мытье головы до одного раза в неделю!!! Главное не сорваться. Я, к примеру, мою волосы раз в неделю (только не обзывайте меня грязнулей или еще как). Для меня это абсолютно нормально, и никакого дискомфорта мне это не причиняет. Причем первые три дня у меня идеально чистые волосы. Уже на четвертый и пятый немного жирноватые, но выглядит нормально, а на шестой и седьмой уже заметно жирные. НО! Приходиться терпеть, потому что если я начну мыть волосы на шестой день, то потом они станут жирными уже на пятый и так далее. Я таким образом могу прийти к тому, чтобы мыть голову каждый день, а потом они вообще после обеда будут уже жирными. Ваши волосы в любом случае хоть какое-то время, да будут жирными, от этого просто никуда не деться. Так что самый главный совет – это терпеть!

2. Пользуйтесь раз в месяц глубокоочищающими шампунями. Дело в том, что наши поры на голове со временем забиваются так, что обычный шампунь их очистить не может. А из-за забитых пор жира выделяется значительно больше.
3. Отучить волосы от мытья каждый день

   Отучить волосы от каждодневного мытья Вам поможет мытье натуральными природными средствами, такими как горчица, к примеру, хна, мука, хлеб или яйцо. Они не содержат химии и не действуют на наши волосы также агрессивно, как шампуни. Вот с помощью таких средств, кстати, можно не терпеть и не ходить с грязной головой какое-то время. Натуральные средства не вызывают привыкания также, как и шампуни. Но помните, что ради этого вам придется навсегда перейти на эти средства, что не всегда бывает удобно.

4. На следующий день делайте прически, заплетайте ваши волосы в косички, так невымытая голова не будет бросаться в глаза. Жирные волосы, кстати, заплетать гораздо легче, чем чистые.
5. Используйте сухой шампунь, тальк или муку. Если нет возможности заплестись или хочется пойти с распущенными волосами, то воспользуйтесь этими средствами. Я лично пользуюсь мукой, и волосы выглядят просто отлично, даже объемными становятся. Но если почесать кожу головы, то под ногтями будет мука, но это всяко лучше, чем ходить с сальными волосами.
6. Как вы знаете, шампуни сушат нашу кожу, а чем суше она становиться, тем больше наш организм выделяет жира, чтобы увлажнить ее. Поэтому в увлажнение нуждается не только кожа нашего лица, но и кожа головы. А увлажнить нашу кожу головы при мытье поможет процедура ко-вошинга. Кликайте на ссылку и узнаете об этом больше.

Поделиться ссылкой:

девочки!! ! каждый день мою волосы надоело!!! жирнеют быстро что делать чем мыть!!!

Ну не знаю.. . У меня были сухие волосы, пока я их мыла шампунем дл сухих волос. Потом перешла на шампунь «для нормальных» и они стали нормальными О_о Попробуй))

Потому и жирнеют, что каждый день моете голову. Надо своё питание пересмотреть-много жирной, острой, солёной пищи и мало овощей, фруктов, клетчатки. . Покупать шампунь только для жирных волос. Ополаскивать настоем трав- кора дуба, крапива Если у вас очень жирные волосы, возможно стоит обратиться к эндокринологу. Неприятные проблемы с волосами могут проявиться из-за гормонального сбоя

лишком частое мытье головы, стимулирует сальные железы к еще большему увеличению производства кожного сала. Обладатели тонких волос в большей степени подвержены и страдают проблемой жирных волос. так что чем чаще моете- тем они больше саляться Старайтесь использовать мягкий шампунь и найдите для себя необходимый и оптимальный интервал времени между мытьем головы, чтобы смывать вновь образовавшийся жир, но тем самым не стимулировать его увеличение. Не пользуйтесь кондиционерами, так как они могут добавить жирности вашим волосам. Наиболее оптимальным в данном случае считается использование комбинированных шампуней вместе с бальзамами-кондиционерами. Ограничьте контакт с различными средствами по укладке волос, которые будут нарушать естественный баланс кожи головы.

Обратись к трихологу (доктор по волосам и коже головы). Многие женщины ломают голову над тем, как уменьшить жирность волос. Давайте окончательно разберемся в истоках этой проблемы. Жирными волосы становятся из-за повышенного саловыделения кожи головы. Поэтому таким волосам нужен специальный уход, уменьшающий работу сальных желез. В этой статье приводится несколько советов о том, что нужно делать, чтобы уменьшить жирность волос. Прежде всего, нужно знать, чего нельзя делать обладателям волос, склонных к жирности. Во-первых, жирным волосам противопоказан массаж, потому что он усиливает работу сальных желез. Не стоит часто расчесывать волосы, потому что при этом жир, находящийся у корней волос, перераспределяется по всей их длине. В-третьих, нельзя мыть волосы горячей водой – она усиливает их жирность. А теперь несколько советов, как уменьшить жирность волос. Во-первых, нужно правильно мыть голову. Людям с жирным типом волос приходится очень часто мыть голову, иначе волосы становятся сальными. Специалисты советуют делать это одного раза в три дня, так как очень частое мытье головы еще больше способствует усилению работы сальных желез. Во-вторых, для мытья нужно использовать специальный шампунь для жирных волос. В его состав могут входить экстракты мать-и-мачехи, крапивы, шалфея, аира, морских водорослей, а также витамины А, С, К и цинк. В аптеке можно купить лечебные шампуни для жирных волос, к примеру, «Деготь» (компании «Фридерм») . Но не стоит забывать, что подобные лекарственные средства не следует применять постоянно – иначе они перестанут производить эффект. Натуральные средства, помогающие уменьшить жирность волос: 1. Кислое молоко. Нанести на волосы и оставить на несколько часов. Минусы этого средства в том, что оно трудно смывается и неприятно пахнет. 2. Сок алоэ – нанести на корни перед мытьем на полчаса. 3. Отвары целебных трав, например, мать-и-мачехи, крапивы, зверобоя, коры дуба. 4. Раствор лимонного сока – можно ополаскивать волосы после мытья шампунем, также лимонный сок можно втирать в кожу головы как подсушивающее средство. 5. Раствор воды с уксусом (1 столовая ложка на 1 литр воды) – используется для темных волос. 6. Раствор ромашки с добавлением лимонной кислоты (2 столовые ложки на 2 литра воды) – для светлых волос.

Маска с хлебом. Эту маску можно использовать перед каждым мытьем волос. Она напитывает волосы изнутри витаминами группы В, в которых волосы особенно нуждаются. Маска делает волосы густыми, сильными и помогает против жирности. четверть ржаного хлеба без корки залить теплой водой на 1-2 часа Потом вынуть размокший хлеб и крошки и оставшейся густой жидкостью полить волосы, втирая в корни. Накрыть маску полиэтиленом на 20-30 минут. Промыть волосы шампунем. Для улучшения эффекта можно добавлять в маску эфирные масла (для сухих волос) или сок лимона (для жирных волос) . Регулярное применение этой маски сильно ускоряет рост волос, делает их очень густыми и блестящими! Йогуртовая маска (для жирных волос) Если Ваши волосы становятся жирными слишком быстро, сделайте следующее: смешайте 1 яйцо с 50 граммами йогурта и нанесите на уже вымытые волосы. Оставьте маску на 5 минут и смойте теплой водой.

жирнеют оттого что каждый день моете. мойте через день. пускай жирнеют через день. потом еще через день. все это надо делать постепенно. лично я так поборола это. слышала, что есть какой то лошадиный шампунь, что после него волосы долго остаются в норме

Ты приучила их сама к этому…. Возьми в аптеке ромашку или крапиву сушеную в пачках, запаривай и после мытья ополаскивай этим раствором. Я тоже каждый день голову мою.

если они были окрашены = это ппц, (жди облысения или скудный хвостик_) если нет, то советую купить профессиональный шампунь, маску, ополаскиватель,,.. ( исключить сушку волос феном, использование щипцов и т. п. через 2-3 месяца востановятся, а после купить в аптеке ALERANA (см инстр. на упоковке) и через 4-5 ДНЕЙ волосы начнут возвращать патерю…

Уже много раз всем советовала — повторюсь. Врачи уже задолбались говорить, что частое мытье головы НЕ ВЛИЯЕТ на активность сальных желез! это никак не связанно. Ничего подобного, что нужно реже мыть голову. Голову надо мыть по мере надобности. Проблема кроется в нарушении работы сальных желёз кожи головы, протоки которых располагаются рядом с волосяными луковицами, а это может быть следствием чего угодно. Посмотрите в аптеке шампунь, который поможет при себорее. И попробуйте делать спиртовую маску с яйцом, в желтке которого есть вещества, подавляющие выделение жира сальными железами головы. Для её приготовления понадобятся: 1 яичный желток, 1 ч. ложка спирта, 1 ч. ложка воды. Всё это нужно смешать, затем нанести на предварительно вымытую голову. Оставить на 10 минут, после чего промыть волосы тёплой водой.

делай маски из бесцветной хны и розовой глины, волосы подсохнут.

Я хоть и не девочка, но столкнулся с такой же проблемой. Решил ее кардинально, по принципу нет волос — нет проблем с волосами. Подстригся налысо 🙂 К тому же я скинхед.

Применяйте маски для жирных волос регулярно 1-2 раза в неделю в течении месяца, затем в качестве профилактики 1-2 раза в две недели. Только так вы сможете устранить проблему жирных волос и сделать красивыми и легкими. Известно, что в томатах содержится огромное количество растительных кислот, которые очень полезны особенно жирным волосам – они регулируют выработку кожного сала, очищают и предотвращают волосы от загрязнения. К тому же эта маска идеальна для домашних условий, так как вам понадобится лишь половина стакана томатного сока. Нанесите томатный сок на волосы, слегка помассируйте кожу головы, а затем сделайте компресс из полиэтиленового пакета и полотенца. Время для маски 30 минут. Приготовленная в домашних условиях данна маска особенно хорошо подходит для жирных корней волос, поэтому состав наносите только на кожу головы и преимущественно на чистые волосы. Рецепт сам по себе очень простой — 2 яйца нужно тщательно взбить венчиком до образования белой пены, добавьте по 1 ч. л. воды и спирта (можно водки). Состав нужно сразу наносить на волосы, не давая отстояться, время здесь играет важную роль, поэтому не откладывайте процесс. Держите в течении 30 минут, затем смойте теплой водой.

Попробуйте пасту Сульсену — мне помогает уменьшить жирность волос, подсушивает кожу головы. Заодно лечит перхоть. С гормонами всё отлично, с питанием тоже. Так что это просто тип кожи такой. Можете обследоваться, конечно. Но лично у меня проблема решилась после грамотного совета моего парикмахера. Так что всё индивидуальненько.

Очень много зависит от Вашей физиологии, но, конечно, если над этим работать — можно получить, вполне приличный результат. В идеале — конечно, лучше с врачом посоветоваться… А, в целом, можете тут почитать: <a rel=»nofollow» href=»http://youmedik.ru/greasy-hair-3658/» target=»_blank»>http://youmedik.ru/greasy-hair-3658/</a> очень хорошо описано, что от чего, и как с этим бороться. Удачи Вам!;)

10 лайфхаков, как сохранить волосы чистыми

Знала ли ты, что многократные водные процедуры могут разрушить защитную плёнку кожи головы и тело волоса, в результате чего они становятся слабыми. Ты, конечно, можешь последовать совету Ким Кардашьян и мыть шевелюру раз в пять дней, но вряд ли тебе понравится ходить долгое время с грязной головой. Поэтому мы предвидели возможные вопросы и подготовили 10 советов, которые помогут дольше сохранять красоту и здоровый вид твоих локонов.

1. Пересмотри своё питание

Большое количество углеводов, жиров, высококалорийной пищи (сахар, мучное, сладкое), а также молочные продукты могут ускорять выработку сальных желез, что незамедлительно приведёт к загрязнению кожи головы.

Что делать? Выбирай цельнозерновые продукты, свежие фрукты, овощи и «постные» белки, к примеру, нежирные сорта рыбы, мяса и морепродуктов.

2. Пользуйся сухим шампунем

Когда весь день расписан поминутно, а ты случайно проспала и нет времени мыть голову, сухой шампунь — твой личный супермен. Он поможет освежить волосы и продержит объём в течение дня. Часто девушки используют сухой шампунь для придания объёма после занятий спортом, но в этом нет смысла. Сухой шампунь уже не сможет справиться с тем количество жира, что выделит кожа по окончании тренировки.

Что делать? Используй сухой шампунь перед тренировкой. Сначала расчеши волосы и нанеси средство на корни, оставь его на 5-10 минут, а затем аккуратно втирай пальцами. Остатки вычисти щёткой для волос.

3. Следи за температурой воды

Мыть голову слишком горячей водой — грубая ошибка. Горячая вода нарушает структуру волос и, кроме того, активизирует работу сальных желез.

Что делать? Старайся мыть голову водой правильной температуры, оптимальная — 40-50ºC. Это позволит раскрыться внутренним кутикулам, облегчая удаление грязи и остатков шампуня. Ополаскивать волосы можешь более прохладной водой. Такой переход улучшит кровоснабжение и сделает волосы блестящими.

4. Перестань так часто сушить волосы феном

Активное использование фена не просто пересушивает волос, а создаёт для него непригодные условия. В результате для восстановления верхнего эпителиального слоя кожа провоцирует излишнее количество жира, которое также влияет на состояние волос. А оно тебе нужно?

Что делать? Просто хорошенько промокни полотенцем волосы и позволь им высохнуть естественным путём.

5. Планируй причёски на неделю

Прекрасный способ отучить себя мыть голову каждый день — планировать причёски заранее. К примеру, в понедельник — распусти волосы, во вторник — сделай хвост, в среду — заплети косу. Такой подход поможет не просто скрыть ненадлежащее состояние волос, но и при этом выглядеть ухоженно каждый день.

Что делать? Для смены образов запасись аксессуарами. Платок, шляпка, эластичная лента отлично дополнят look. Просто собери волосы, к примеру, в пучок, надень аксессуар и ты убедишься, как удачно он может пригодиться.

6. Расчёсывай волосы перед тем, как ложишься спать

Часто свежевымытые вечером волосы утром уже выглядят как невнятное гнездо 🙂 Расчёсывание хотя бы раз в день перед сном помогает распределить кожный жир по волосам, не утяжеляя корни.

Что делать? Расчеши волосы перед сном и разложи ровно на подушке, не приминая. Если ты обладательница длинных локонов — завяжи хвост или лёгкую косичку.

7. Смени пробор

Волосы быстро привыкают к определённому положению, что приводит к потере объёма у корней и дело вовсе не в загрязнении. Просто время от времени делай волосам «встряску», чтобы придать им более свежий и чистый вид.

Что делать? Сделай пробор на другую сторону или замени привычный посредине на диагональный.

8. Не перебарщивай с кондиционером

Если ты задаёшься вопросом «как не мыть голову каждый день», стоит уделить внимание и средствам по уходу. Неверно подобранный тип кондиционера может утяжелять, а плохо смытый — наградит эффектом загрязнённых волос.

Что делать? Тщательно смывай кондиционер с волос и помни, что наносить средство нужно на длину, а не на корни.

9. Мой расчёски и спи на чистой наволочке

Во время сна наволочки покрываются частицами отмершей кожи и естественными жирами тела. Со временем всё это превращается в инкубатор для бактерий.

Что делать? Для здоровья кожи и волос меняй наволочки минимум раз в неделю. Если у тебя жирный тип кожи, лучше это делать в два раза чаще. Стоит также обратить внимание на материал наволочки. Чтобы избежать впитывания жиров, пользуйся атласным или шелковым материалами. Они создают меньше трения, а значит, наносят меньше урона. Что касается расчёсок, их также мой раз в неделю в растворе шампуня или мыла, тогда жир умерших волосков не будет переноситься на чистые волосы.

10. Сделай «лимонад» для волос

Домашний «лимонад» поможет бороться с жирностью, поддерживать свежесть, блеск и объём. Лимон богат витамином С и отлично восстанавливает и очищает кожу головы от омертвевших частиц.

Что делать? Выжми сок одного лимона и разведи с четырьмя стаканами воды. Промой чистые волосы получившейся смесью. Состав лей медленно, массируя кожу у корней.