Витамины при катаракте глаз: 5 лучших витаминов для глаз при катаракте – рейтинг 2019 – Витамины для глаз при катаракте

Витамины для глаз при катаракте

У людей, страдающих катарактой, зачастую отмечается нехватка витаминов Е и С, бета-каротина, цинка, меди, рибофлавина. По данным исследований, дефицит цинка есть у 60% пациентов с диагностированной ранней катарактой. Своевременная витаминизация на раннем этапе поможет замедлить прогрессирование  катаракты. Какие витамины выбрать?

Витамины для глаз при катаракте: польза

Скудный рацион, несбалансированная диета могут стать причиной прогрессирования офтальмологических заболеваний у детей, подростков, взрослых. Не получая в достаточном количестве необходимые вещества, органы претерпевают изменения, которые влияют и на остроту зрения. Для профилактики катаракты и других заболеваний глаз, а также для улучшения качества видения, можно принимать курсами витаминные препараты. Витамины для глаз бывают на основе экстракта черники, на основе каротиноидов, а также комбинированными, в составе которых есть вытяжка черники, минералы, витамины группы В, С, А и каротиноиды.

Особенности витаминов для глаз:

• восполняют дефицит веществ, необходимых для нормальной работы оптической системы глаз человека;
• предупреждают помутнение хрусталика, эффективны при ранней катаракте;
• защищают органы зрения от негативного воздействия внешних факторов, замедляют развитие возрастных изменений:
• снимают усталость глаз, способствуют улучшению четкости зрения, контрастности, цветовой чувствительности.

Витаминные комплексы с лютеином — веществом, которое не вырабатывается организмом человека, но является необходимым, так как обладает антиоксидантными свойствами и влияет на остроту зрения, обеспечивают четкость и детализацию изображений. Препараты с лютеином, цинком, селеном, витаминами С и Е, назначают для профилактики нарушений зрения, при катаракте, для замедления возрастных изменений в тканях глаза.

Нарушения зрения, связанные с нехваткой полезных веществ

Все полезные вещества человек может получать вместе с пищей, но для этого его диета должна быть максимально разнообразной и включать разные группы продуктов. Организовать правильно сбалансированное питание сложно, поэтому на помощь приходят витаминные препараты, помогающие восполнить недостаток важных веществ. Подбором комплекса витаминов для глаз занимается офтальмолог, ориентируясь на данные, полученные при обследовании пациента.

Как сказывается нехватка витаминов на здоровье глаз:

• Слабость склеры, которая в норме должна быть плотной, чтобы держать форму глаза, возникает из-за недостатка в организме цинка, кальция и меди. Слабая склера при длительном растяжении утрачивает способность восстанавливать форму и деформируется. Для ее укрепления нужно принимать специальный витаминный комплекс, богатый кальцием, витаминами группы А и В.
• Катаракта. Низкое содержание витамина В2 в организме, приводит к тому, что важные аминокислоты, например, триптофан, не могут усваивается без достаточного количества этого витамина, что чревато развитием катаракты. При недостатке витамина Е, возникают условия, при которых высоки риски помутнения хрусталика, роговицы, развития дегенеративных процессов в сетчатке.
• Конъюнктивит, ячмень, быстрая утомляемость глаз — всё это связано с недостатком в организме витаминов А и Е.
• Слабость глазных мышц, кровоизлияния в сетчатке зачастую связаны с дефицитом витаминов группы В, С, Е.

Различные зрительные аномалии успешно лечатся усиленной витаминизацией. Пациенты, прошедшие курс лечения витаминами, в том числе и в виде глазных капель, назначенных специалистом, отмечают значительные улучшения. Особенно эффективными являются витамины для укрепления склеры и для лечения катаракты на ранней стадии.

Витамины для глаз при ранней катаракте

Затормозить рост катаракты могут специальные витаминные препараты, которые улучшают обмен веществ, метаболизм в тканях и повышают антиоксидантную защиту клеток. Капли с кальцием, магнием, аминокислотами, улучшают кровоток органов зрения и замедляют процессы изменения белковых молекул в хрусталике.

Какие витамины должны быть в составе препаратов для профилактики катаракты:

• Витамин С — необходим для укрепления сетчатки, сосудов органов зрения;
• Цинк, селен, лютеин — улучшают питание тканей глаза, замедляют процессы помутнения хрусталика при катаракте, способствуют улучшению обмена веществ;
• Витамин А — дефицит витамина А, может привести к дегенерации сетчатки и зрительного нерва, нарушению цветового восприятия, снижению остроты зрения в сумерках, ретинол важен для поддержания нормального состояния сетчатки и роговицы;
• Витамины В1, В2, В6 — снимают чувство усталости в глазах, устраняют неприятные ощущения при повышенной чувствительности к яркому свету, повышают остроту сумеречного зрения, улучшают фокусировку, снижают вероятность появления ячменя, конъюнктивита, вирусных глазных инфекций;
• Витамин Е — у этого витамина мощное антиоксидантное действие, он эффективен в профилактике и лечении ранней катаракты, замедляет процессы старения организма, улучшает кровообращение и укрепляет сосуды глаз, лучше усваивается с витаминами А и С.

Сейчас хорошо развиты и отработаны методики извлечения помутневшего хрусталика глаза из капсулы, при которых возможно оперирование даже не созревшей катаракты, и все же на ранней стадии, когда действие витаминов и специальных капель, растворяющих непрозрачные субстанции, достаточно эффективно, мало кто из пациентов решается на операцию. Поэтому применение витаминов в качестве профилактики и лечения ранней катаракты оправдано.

Рацион и витамины при катаракте

Диета до и после операции катаракты должна быть сбалансирована, включать продукты, полезные для здоровья глаз. Важные для зрения вещества в больших количествах содержатся в листовой зелени, в орехах и семечках, молочных продуктах, говяжьей печени, капусте, болгарском перце, крупах, соевых бобах, морской рыбе. Кроме введения полезных продуктов в ежедневный рацион, можно курсами принимать витаминные комплексы на основе черничного экстракта. При повышенной зрительной нагрузке эффективны витамины «Витрум Вижн» с цинком, лютеином и бета-каротином.

Особое внимание стоит уделить продуктам с высоким содержанием лютеина, который предупреждает развитие дегенеративных процессов в сетчатке и замедляет процессы старения организма, в том числе и помутнение хрусталика. Лютеин содержится в зеленых и оранжевых овощах и фруктах, яичных желтках, орехах и т.д. В рацион при катаракте нужно включить зеленый горох, шпинат, брокколи, петрушку, спаржу, кабачок, зеленый лук и авокадо.

Профилактика катаракты народными средствами

В качестве профилактики катаракты эффективным оказывается и опыт народной медицины. Различные травяные сборы, отвары, чаи хорошо справляются с задачей подавления свободных радикалов. Антиоксидантными свойствами обладает зеленый чай, травяные чаи, в составе которых есть чабрец, ромашка, зверобой, душица. Полезны и свежие соки из богатых витаминами продуктов. Регулярно употребляя свежий огуречный, свекольный, черничный, виноградный, тыквенный или морковный сок, можно значительно улучшить здоровье глаз. Достаточное количество полезных витаминов, помогает наладить работу органов зрения и обменные процессы, улучшает кровоток тканей, укрепляет сосуды.

Витамины для глаз при катаракте (в таблетках)

Витамины — один из методов профилактики и лечения ранней катаракты. Данные средства могут быть зарегистрированы как БАД (биологически активные добавки) или лекарственные препараты, выпускаются, чаще в виде таблеток или пилюль, но могут встречаться сиропы и другие формы (пасты, растворы).

По статистике, катаракта поражает каждого пятого жителя планеты старше 55 лет. С возрастом, если не принимать мер профилактики, вероятность развития катаракты стремительно увеличивается. Однако правильное питание способно снизить этот риск практически на 100%.

Катаракта – заболевание возрастное, и этот факт общепризнан, его вызывает воздействие свободных радикалов, уменьшить которое можно с помощью дополнительного поступления в организм витаминов Е и С, бета-каротина, а также таких элементов как хром и селен.

Давно отмечено, что у людей, страдающих катарактой, понижен уровень витамина С. Вместе с тем, у них наблюдается нехватка цинка, меди, марганца и глутатиона, который в норме производится самим организмом при условии достаточного содержания селена. Изредка, кроме того, отмечают нехватку витамина В3, а также рибофлавина.

Немаловажную роль в развитии заболевания играет присутствие в организме ртути и иных токсинов. Лабораторные исследования крови больных катарактой выявили, что дефицит цинка испытывают 60% пациентов, недостаток меди -15%, марганца-90%, и практически все больные ощущают острую нехватку селена. Причем дефицит данных элементов в значительной степени снижает действие в организме витаминов С, Е, а также бета-каротина.

Согласно недавним исследованиям, проводимым Университетом Джона Хопкинса, лица с высоким содержанием в крови витамина Е имеют в два раза меньшую склонность к развитию данного заболевания. Результаты научных изысканий, опубликованные в журнале «Архивы офтальмологии» за 1988 год однозначно утверждают, что прием 200 IU (международные единицы) витамина Е ежедневно снижает частоту возникновения катаракты на 56%. А в случаях, когда к этому количеству витамина Е добавляется еще 250мг витамина С, это риск может снизиться на 86%.

Если витаминная профилактика начата достаточно рано, пока острота зрения на хорошем уровне, можно ожидать практически 100% успеха проводимой терапии.

Офтальмолог о витаминных препаратах при катаракте

Американские ученые достаточно долгий срок проводили серьезные исследования по изучению катаракты, результаты которых обнадеживают: 43% постоянно, принимающих витамины, стали видеть значительно лучше, а у 57% стабилизировалось состояние, не давая рецидивов в дальнейшем. Во всех случаях приема витаминов удалось избежать операции. Была даже создана специальная биологическая добавка, содержащая целый комплекс витаминов и минералов, предназначенных для профилактики катаракты.

Для снижения риска развития катаракты, наряду с вышеперечисленными микроэлементами, специалисты рекомендуют употреблять чернику, которая известна своими свойствами к улучшению зрения. Согласно данным некоторых исследований, влияет на зрение у черники значительно мощнее, чем даже более мощно, чем у антиоксидантов. Черника с успехом применяется у больных катарактой и глаукомой, при снижении остроты зрения у больных диабетом. Она предотвращает повреждение свободными радикалами сетчатой оболочки глаза и способствует быстрейшему восстановлению коллагеновых структур.

Дополнительно

Если Вы хотите использовать все возможности современной медицины для помощи своим глазам — воспользуйтесь аппаратным лечением зрения, которое может применяться как самостоятельно, так и в сочетании с витаминами или глазными каплями.

Рекомендуемые известные и эффективные аппараты для глаз

Аппарат СВЕТОДАР

Высокотехнологичное устройство, сочетающее в себе несколько программ для применения при различных заболеваниях глаз, в т.ч. и катаракте.
Узнать больше >>>

ОЧКИ БЕЙТСА

Эффективный и зарекомендовавший себя прибор цветоипульсной терапии. Прост в использовании, имеет невысокую цену. Создан на основе принципов Бейтса.
Узнать больше >>>

ОЧКИ СИДОРЕНКО

Единственный на сегодняшний день комбинированный прибор, сочетающий в себе цветоимпульсную терапию вакуумный пневмо-массаж.

Узнать больше >>>

Ниже мы приводим список торговых названий витаминных средств в алфавитном порядке, продающихся в аптеках. Если Вас интересуют витаминные капли для глаз, то с каталогом Вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ.

Витамины для глаз при катаракте

У людей, страдающих катарактой, зачастую отмечается нехватка витаминов Е и С, бета-каротина, цинка, меди, рибофлавина. По данным исследований, дефицит цинка есть у 60% пациентов с диагностированной ранней катарактой. Своевременная витаминизация на раннем этапе поможет замедлить прогрессирование  катаракты. Какие витамины выбрать?

Витамины для глаз при катаракте: польза

Скудный рацион, несбалансированная диета могут стать причиной прогрессирования офтальмологических заболеваний у детей, подростков, взрослых. Не получая в достаточном количестве необходимые вещества, органы претерпевают изменения, которые влияют и на остроту зрения. Для профилактики катаракты и других заболеваний глаз, а также для улучшения качества видения, можно принимать курсами витаминные препараты. Витамины для глаз бывают на основе экстракта черники, на основе каротиноидов, а также комбинированными, в составе которых есть вытяжка черники, минералы, витамины группы В, С, А и каротиноиды.

Особенности витаминов для глаз:

• восполняют дефицит веществ, необходимых для нормальной работы оптической системы глаз человека;
• предупреждают помутнение хрусталика, эффективны при ранней катаракте;
• защищают органы зрения от негативного воздействия внешних факторов, замедляют развитие возрастных изменений:
• снимают усталость глаз, способствуют улучшению четкости зрения, контрастности, цветовой чувствительности.

Витаминные комплексы с лютеином — веществом, которое не вырабатывается организмом человека, но является необходимым, так как обладает антиоксидантными свойствами и влияет на остроту зрения, обеспечивают четкость и детализацию изображений. Препараты с лютеином, цинком, селеном, витаминами С и Е, назначают для профилактики нарушений зрения, при катаракте, для замедления возрастных изменений в тканях глаза.

Нарушения зрения, связанные с нехваткой полезных веществ

Все полезные вещества человек может получать вместе с пищей, но для этого его диета должна быть максимально разнообразной и включать разные группы продуктов. Организовать правильно сбалансированное питание сложно, поэтому на помощь приходят витаминные препараты, помогающие восполнить недостаток важных веществ. Подбором комплекса витаминов для глаз занимается офтальмолог, ориентируясь на данные, полученные при обследовании пациента.

Как сказывается нехватка витаминов на здоровье глаз:

• Слабость склеры, которая в норме должна быть плотной, чтобы держать форму глаза, возникает из-за недостатка в организме цинка, кальция и меди. Слабая склера при длительном растяжении утрачивает способность восстанавливать форму и деформируется. Для ее укрепления нужно принимать специальный витаминный комплекс, богатый кальцием, витаминами группы А и В.
• Катаракта. Низкое содержание витамина В2 в организме, приводит к тому, что важные аминокислоты, например, триптофан, не могут усваивается без достаточного количества этого витамина, что чревато развитием катаракты. При недостатке витамина Е, возникают условия, при которых высоки риски помутнения хрусталика, роговицы, развития дегенеративных процессов в сетчатке.
• Конъюнктивит, ячмень, быстрая утомляемость глаз — всё это связано с недостатком в организме витаминов А и Е.
• Слабость глазных мышц, кровоизлияния в сетчатке зачастую связаны с дефицитом витаминов группы В, С, Е.

Различные зрительные аномалии успешно лечатся усиленной витаминизацией. Пациенты, прошедшие курс лечения витаминами, в том числе и в виде глазных капель, назначенных специалистом, отмечают значительные улучшения. Особенно эффективными являются витамины для укрепления склеры и для лечения катаракты на ранней стадии.

Витамины для глаз при ранней катаракте

Затормозить рост катаракты могут специальные витаминные препараты, которые улучшают обмен веществ, метаболизм в тканях и повышают антиоксидантную защиту клеток. Капли с кальцием, магнием, аминокислотами, улучшают кровоток органов зрения и замедляют процессы изменения белковых молекул в хрусталике.

Какие витамины должны быть в составе препаратов для профилактики катаракты:

• Витамин С — необходим для укрепления сетчатки, сосудов органов зрения;
• Цинк, селен, лютеин — улучшают питание тканей глаза, замедляют процессы помутнения хрусталика при катаракте, способствуют улучшению обмена веществ;
• Витамин А — дефицит витамина А, может привести к дегенерации сетчатки и зрительного нерва, нарушению цветового восприятия, снижению остроты зрения в сумерках, ретинол важен для поддержания нормального состояния сетчатки и роговицы;
• Витамины В1, В2, В6 — снимают чувство усталости в глазах, устраняют неприятные ощущения при повышенной чувствительности к яркому свету, повышают остроту сумеречного зрения, улучшают фокусировку, снижают вероятность появления ячменя, конъюнктивита, вирусных глазных инфекций;
• Витамин Е — у этого витамина мощное антиоксидантное действие, он эффективен в профилактике и лечении ранней катаракты, замедляет процессы старения организма, улучшает кровообращение и укрепляет сосуды глаз, лучше усваивается с витаминами А и С.

Сейчас хорошо развиты и отработаны методики извлечения помутневшего хрусталика глаза из капсулы, при которых возможно оперирование даже не созревшей катаракты, и все же на ранней стадии, когда действие витаминов и специальных капель, растворяющих непрозрачные субстанции, достаточно эффективно, мало кто из пациентов решается на операцию. Поэтому применение витаминов в качестве профилактики и лечения ранней катаракты оправдано.

Рацион и витамины при катаракте

Диета до и после операции катаракты должна быть сбалансирована, включать продукты, полезные для здоровья глаз. Важные для зрения вещества в больших количествах содержатся в листовой зелени, в орехах и семечках, молочных продуктах, говяжьей печени, капусте, болгарском перце, крупах, соевых бобах, морской рыбе. Кроме введения полезных продуктов в ежедневный рацион, можно курсами принимать витаминные комплексы на основе черничного экстракта. При повышенной зрительной нагрузке эффективны витамины «Витрум Вижн» с цинком, лютеином и бета-каротином.

Особое внимание стоит уделить продуктам с высоким содержанием лютеина, который предупреждает развитие дегенеративных процессов в сетчатке и замедляет процессы старения организма, в том числе и помутнение хрусталика. Лютеин содержится в зеленых и оранжевых овощах и фруктах, яичных желтках, орехах и т.д. В рацион при катаракте нужно включить зеленый горох, шпинат, брокколи, петрушку, спаржу, кабачок, зеленый лук и авокадо.

Профилактика катаракты народными средствами

В качестве профилактики катаракты эффективным оказывается и опыт народной медицины. Различные травяные сборы, отвары, чаи хорошо справляются с задачей подавления свободных радикалов. Антиоксидантными свойствами обладает зеленый чай, травяные чаи, в составе которых есть чабрец, ромашка, зверобой, душица. Полезны и свежие соки из богатых витаминами продуктов. Регулярно употребляя свежий огуречный, свекольный, черничный, виноградный, тыквенный или морковный сок, можно значительно улучшить здоровье глаз. Достаточное количество полезных витаминов, помогает наладить работу органов зрения и обменные процессы, улучшает кровоток тканей, укрепляет сосуды.

Витамины для глаз при катаракте

У людей, страдающих катарактой, зачастую отмечается нехватка витаминов Е и С, бета-каротина, цинка, меди, рибофлавина. По данным исследований, дефицит цинка есть у 60% пациентов с диагностированной ранней катарактой. Своевременная витаминизация на раннем этапе поможет замедлить прогрессирование  катаракты. Какие витамины выбрать?

Витамины для глаз при катаракте: польза

Скудный рацион, несбалансированная диета могут стать причиной прогрессирования офтальмологических заболеваний у детей, подростков, взрослых. Не получая в достаточном количестве необходимые вещества, органы претерпевают изменения, которые влияют и на остроту зрения. Для профилактики катаракты и других заболеваний глаз, а также для улучшения качества видения, можно принимать курсами витаминные препараты. Витамины для глаз бывают на основе экстракта черники, на основе каротиноидов, а также комбинированными, в составе которых есть вытяжка черники, минералы, витамины группы В, С, А и каротиноиды.

Особенности витаминов для глаз:

• восполняют дефицит веществ, необходимых для нормальной работы оптической системы глаз человека;
• предупреждают помутнение хрусталика, эффективны при ранней катаракте;
• защищают органы зрения от негативного воздействия внешних факторов, замедляют развитие возрастных изменений:
• снимают усталость глаз, способствуют улучшению четкости зрения, контрастности, цветовой чувствительности.

Витаминные комплексы с лютеином — веществом, которое не вырабатывается организмом человека, но является необходимым, так как обладает антиоксидантными свойствами и влияет на остроту зрения, обеспечивают четкость и детализацию изображений. Препараты с лютеином, цинком, селеном, витаминами С и Е, назначают для профилактики нарушений зрения, при катаракте, для замедления возрастных изменений в тканях глаза.

Нарушения зрения, связанные с нехваткой полезных веществ

Все полезные вещества человек может получать вместе с пищей, но для этого его диета должна быть максимально разнообразной и включать разные группы продуктов. Организовать правильно сбалансированное питание сложно, поэтому на помощь приходят витаминные препараты, помогающие восполнить недостаток важных веществ. Подбором комплекса витаминов для глаз занимается офтальмолог, ориентируясь на данные, полученные при обследовании пациента.

Как сказывается нехватка витаминов на здоровье глаз:

• Слабость склеры, которая в норме должна быть плотной, чтобы держать форму глаза, возникает из-за недостатка в организме цинка, кальция и меди. Слабая склера при длительном растяжении утрачивает способность восстанавливать форму и деформируется. Для ее укрепления нужно принимать специальный витаминный комплекс, богатый кальцием, витаминами группы А и В.
• Катаракта. Низкое содержание витамина В2 в организме, приводит к тому, что важные аминокислоты, например, триптофан, не могут усваивается без достаточного количества этого витамина, что чревато развитием катаракты. При недостатке витамина Е, возникают условия, при которых высоки риски помутнения хрусталика, роговицы, развития дегенеративных процессов в сетчатке.
• Конъюнктивит, ячмень, быстрая утомляемость глаз — всё это связано с недостатком в организме витаминов А и Е.
• Слабость глазных мышц, кровоизлияния в сетчатке зачастую связаны с дефицитом витаминов группы В, С, Е.

Различные зрительные аномалии успешно лечатся усиленной витаминизацией. Пациенты, прошедшие курс лечения витаминами, в том числе и в виде глазных капель, назначенных специалистом, отмечают значительные улучшения. Особенно эффективными являются витамины для укрепления склеры и для лечения катаракты на ранней стадии.

Витамины для глаз при ранней катаракте

Затормозить рост катаракты могут специальные витаминные препараты, которые улучшают обмен веществ, метаболизм в тканях и повышают антиоксидантную защиту клеток. Капли с кальцием, магнием, аминокислотами, улучшают кровоток органов зрения и замедляют процессы изменения белковых молекул в хрусталике.

Какие витамины должны быть в составе препаратов для профилактики катаракты:

• Витамин С — необходим для укрепления сетчатки, сосудов органов зрения;
• Цинк, селен, лютеин — улучшают питание тканей глаза, замедляют процессы помутнения хрусталика при катаракте, способствуют улучшению обмена веществ;
• Витамин А — дефицит витамина А, может привести к дегенерации сетчатки и зрительного нерва, нарушению цветового восприятия, снижению остроты зрения в сумерках, ретинол важен для поддержания нормального состояния сетчатки и роговицы;
• Витамины В1, В2, В6 — снимают чувство усталости в глазах, устраняют неприятные ощущения при повышенной чувствительности к яркому свету, повышают остроту сумеречного зрения, улучшают фокусировку, снижают вероятность появления ячменя, конъюнктивита, вирусных глазных инфекций;
• Витамин Е — у этого витамина мощное антиоксидантное действие, он эффективен в профилактике и лечении ранней катаракты, замедляет процессы старения организма, улучшает кровообращение и укрепляет сосуды глаз, лучше усваивается с витаминами А и С.

Сейчас хорошо развиты и отработаны методики извлечения помутневшего хрусталика глаза из капсулы, при которых возможно оперирование даже не созревшей катаракты, и все же на ранней стадии, когда действие витаминов и специальных капель, растворяющих непрозрачные субстанции, достаточно эффективно, мало кто из пациентов решается на операцию. Поэтому применение витаминов в качестве профилактики и лечения ранней катаракты оправдано.

Рацион и витамины при катаракте

Диета до и после операции катаракты должна быть сбалансирована, включать продукты, полезные для здоровья глаз. Важные для зрения вещества в больших количествах содержатся в листовой зелени, в орехах и семечках, молочных продуктах, говяжьей печени, капусте, болгарском перце, крупах, соевых бобах, морской рыбе. Кроме введения полезных продуктов в ежедневный рацион, можно курсами принимать витаминные комплексы на основе черничного экстракта. При повышенной зрительной нагрузке эффективны витамины «Витрум Вижн» с цинком, лютеином и бета-каротином.

Особое внимание стоит уделить продуктам с высоким содержанием лютеина, который предупреждает развитие дегенеративных процессов в сетчатке и замедляет процессы старения организма, в том числе и помутнение хрусталика. Лютеин содержится в зеленых и оранжевых овощах и фруктах, яичных желтках, орехах и т.д. В рацион при катаракте нужно включить зеленый горох, шпинат, брокколи, петрушку, спаржу, кабачок, зеленый лук и авокадо.

Профилактика катаракты народными средствами

В качестве профилактики катаракты эффективным оказывается и опыт народной медицины. Различные травяные сборы, отвары, чаи хорошо справляются с задачей подавления свободных радикалов. Антиоксидантными свойствами обладает зеленый чай, травяные чаи, в составе которых есть чабрец, ромашка, зверобой, душица. Полезны и свежие соки из богатых витаминами продуктов. Регулярно употребляя свежий огуречный, свекольный, черничный, виноградный, тыквенный или морковный сок, можно значительно улучшить здоровье глаз. Достаточное количество полезных витаминов, помогает наладить работу органов зрения и обменные процессы, улучшает кровоток тканей, укрепляет сосуды.

Глазные капли для улучшения зрения при катаракте. Витамины для глаз.

При катаракте применяются различные глазные капли для улучшения зрения, остановки дальнейшего развития заболевания, профилактики болезни после операции. Исходя из целей и ситуации применения капель, офтальмолог делает назначение для каждого индивидуального случая.

Содержание статьи:

Польза витаминных капель для глаз при катаракте

Капли оказывают на глаза благотворное влияние: снимают воспаление, усталость, увлажняют, улучшают кровообращение, оберегают от неблагоприятного воздействия солнечных лучей и вредоносных радикалов, укрепляют сосуды, предотвращают образование катаракты и повышают стойкость к этой болезни.

Витамины и микроэлементы, являющиеся ингредиентами выбранных капель, помогают пополнить недостающие компоненты для питания и полноценного метаболизма хрусталика и сетчатки глаза, профилактики возрастной катаракты, улучшения и восстановления нарушенного зрения.

Подобранные специалистом медикаменты могут стать хорошей альтернативой хирургическому решению проблемы катаракты.

[box type=»warning» ]Витаминные капли нельзя применять постоянно. Курс лечения обязан иметь перерывы в 1-2 месяца.[/box]

Эффективные витамины для глаз

Глазные капли для улучшения зрения при катаракте предоставлены в широком ассортименте на рынке офтальмологических капель. Самыми популярными из них являются:

Тауфон – применяется при лучевой, старческой, травматической или прочих катарактах. Препарат служит стимулом для регенерации тканей глаза, функциональных обменных и энергетических процессов, повышения проведения нервного импульса.
Назначается взрослым до 4 раз в сутки по 1-2 капли. Период лечения длится 3 месяца с паузой в 1 месяц.

Квинакс – создан для лечения врождённой, возрастной, вторичной и травматической катаракты. Главный компонент азапентацен служит стимулом ферментам глазной жидкости, которые защищают белок хрусталика глаза от окисления и выводят их помутневшие соединения.
Ежесуточно закапывается 5 раз по 1-2 капли.

Курс лечения длительный. Носящие линзы должны снимать их перед использованием препарата и вставлять через 15 мин после закапывания.

При нарушении зрения, после использования лекарства не следует садиться за руль или производить работы со сложными механизмами до полного его восстановления.

[box type=»note» ]Витаминные глазные капли для улучшения зрения при катаракте производят скорое лечебное действие. Несмотря на это, нельзя прерывать курс, иначе позитивный результат может возыметь обратное действие.[/box]

Витафакол – назначается при старческой и других видах катаракты. Комбинированные капли, состоящие из никотинамида, аденозина, натрия сукцината, и цитохрома С.

Препарат предупреждает появление катаракты, активизируя метаболические и энергетические процессы в хрусталике, активирует работу переносчика протонов и электронов в клетке, улучшает её метаболизм, провоцирует синтезирование циклического АМФ, от которого зависят обменные реакции хрусталика. Процедура проводится 3 раза в день по 2 капли.

[box type=»shadow» ] Не пропустите полезные советы врачей: Как быстро вылечить заеды в уголках губ. Действенные способы и средства. [/box]

Комбинированные препараты для глаз при катаракте

Для улучшения зрения при катаракте часто назначают комбинированные глазные капли, которые состоят из разных сочетаний требуемых компонентов (аминокислот, антиоксидантов, витаминов, ферментов и других питательных составляющих):

1. Вита-Йодурол – используется при всех видах болезни, включая травматическую, старческую, врождённую и вторичную.
   Элементы лекарства (состоящие из хлорида магния и кальция, никотиновой кислоты, аденозина) предупреждают накапливание протеина в хрусталике, активизируют его работу обмена и питания, налаживают систему кровоснабжения, противостоят формированию катаракты и её прогрессированию с возрастом.Закапывание проводится каждые 4-6 ч по 1-2 капли.
   При использовании других капель необходимо соблюдать интервал не меньше чем в 20 мин между закапываниями, их одновременное применение запрещено. Во время лечения не стоит носить мягкие линзы, жесткие – снимаются перед использованием Вита-Йодурола и одеваются по прошествии 15-20 мин.
2. Хрусталин – глазные капли, использующиеся для улучшения зрения при катаракте, профилактики патологий органов зрения и для поддержания его нормального уровня. Состоит из сукцината натрия, никотинамида, цитохрома С, аденозина и вспомогательного компонента –бензалкония хлорида.
   Капли восстанавливают ДНК в тканях, стимулируют образование в них энергии, способствуют её передаче и продлевают жизнь клеткам хрусталика. Хрусталин способен улучшить кровообращение, сохранить остроту зрения, расширить сосуды, увлажнить, снять воспаление и оказать противомикробное воздействие.Хрусталин способен улучшить кровообращение, сохранить остроту зрения, расширить сосуды, увлажнить, снять воспаление и оказать противомикробное воздействие

   Компоненты способствует обезвреживанию свободных радикалов и выводу токсичных продуктов распада, содействуют обмену веществ.
   Лекарство капают на протяжении 1-3 месяцев или дольше (по указаниям врача) по 1 капле 3 раза в день. Можно назначать во время беременности, но противопоказано пациентам с гиперчувствительностью к составу препарата.

3. Офтан Катахром – состоит из комплексно действующих на разные виды катаракты компонентов: никотинамида, цитохрома С, аденозина и дополнительных элементов (сорбит, гексагидрат, натрия сукцинат, натрия фосфат, бензалкония хлорид, вода).Повышает прочность капилляров, имеет свойство антиоксиданта, выводит продукты распада, активируя обмен и продуцирование жидкости внутри глазного яблока, насыщает хрусталик и роговицу, стимулирует кровоснабжение, является компонентом энергетического обмена и регенерации ДНК. Закапывается по 1-2 капли 3 раза в день.

Из противопоказаний и побочных воздействий возможны:

— аллергические выражения на конъюнктиве, кратковременное пощипывание, контактный дерматит или жжение глаз;

— артериальная гипотония (жар, пульсация в висках, приливы), тошнота, кратковременная отдышка, головокружение, обморок;

— использование мягких линз не рекомендуется (консерванты препарата оседают на линзе и производят ущербное влияние на глаза), перед закапыванием линзы снимают и одевают через 15 мин.

[box type=»info» ]Комбинированные, витаминные или другие глазные капли, используемые для улучшения зрения при катаракте, не назначают людям с высокой чувствительностью или с непереносимостью к составляющим лекарства (может вызвать аллергическую реакцию), не дают к применению детям, беременным женщинам и кормящим грудью, или прописывают лечение под строгим контролем лечащего врача.[/box]

Особенности аюрведического препарата – Уджала

Тоник, способный очистить хрусталик глаза без операции, имеет противовоспалительные, противомикробные и обезболивающие свойства. Состоит из бурхавии диффузной, нитрата калия и вспомогательного компонента – глицерина.

Химических соединений нет, поэтому допустим для использования людьми с гиперчувствительностью к стандартным медикаментам и для тех, кто по физическим причинам не в состоянии перенести операцию.

В первые нескольких минут по использованию происходит чрезмерное выделение слёз и жжение. Промывать или протирать глаза запрещается. В случае появления долго не проходящего покраснения глаз, надлежит прибегнуть к консультации специалиста.

Нельзя применять после операции на роговице, при вирусных и грибковых заболеваниях органа зрения, гиперчувствительности, детям до 12 лет и тем, кто проходит контактную коррекцию.

Терапия проходит в 2 этапа (подготовительный и основной):

• На протяжении 1,5-2 месяцев очищаются слезные каналы и сосуды.
• От 2 до 12 месяцев катаракта разрушается и выводится из глаза.

Закапывание проводится ранним утром и перед отходом ко сну по 1-2 капли. Затем необходимо лежать с прикрытыми веками 10 мин и не перенапрягать глаза ещё 2 ч.

При катаракте и глаукоме длительность лечения составляет 4-6 месяца, потом капли закапываются 1 месяц и на 1 месяц делают остановку. Далее профилактика (в год 2-3 месяца).

При катаракте и глаукоме длительность лечения тоником составляет 4-6 месяца

После долгого применения возможен запор, поэтому во время лечения уменьшают потребление растительных и животных жиров, заменяя их свежими овощами, фруктами, зеленью и повышенным употреблением воды.

При слабых сосудах и после перенесённого заболевания, курс лечения начинают с 1 применения в 2-3 дня, постепенно возвращаясь к стандартному курсу.
[box type=»shadow» ] Рекомендации врачей о том, Что делать и чем лечить шум в ушах и голове. Главные причины шума в голове. [/box]

Каталин — офтальмологический препарат для лечения и профилактики катаракты

Используется при старческой и диабетической катаракте. Он предупреждает развитие болезни через улучшение питания хрусталика и стабилизацию его обменных действий.

Состоит из переноксина, аминоэтилсульфоновой и борной кислоты.

Закапывается после растворения таблетки в наличествующем изотеническом буферном растворе по 1-2 капли в день.

Препарат нельзя использовать вместе с каплями, комплектующимися ионами металлов (цинка сульфатом, колларголом, эссенцией серебра), иначе он поменяет цвет.

Побочные действия проявляются блефаритом, покраснением, поверхностным кератитом, жжением, зудом.

Эмоксипин – синтетический антиоксидантный препарат для лечения катаракты

Лекарство отвечает за вывод образовавшихся кровоизлияний сетчатки, укрепление её сосудов и слизистой оболочки, кровоснабжение тканей, питание, защиту от неблагоприятного влияния света и влияния вредоносных радикалов.

Длительность лечения препаратом зависит от протекания болезни и насчитывает от 3 до 30 дней (определяет врач) по 1-2 капли до 3 раз в сутки. При позитивных результатах и нормальной переносимости возможно продление периода лечения до 6 месяцев. Повторный курс проводят при необходимости спустя 4-6 месяцев.

Эмоксипин не применяют с другими препаратами для глаз. Лишь при потребности комбинированного лечения лекарство используют последним (через 15 мин от крайнего закапанного средства).

Противопоказано назначать капли беременным и людям с индивидуальной непереносимостью. Возможно проявление побочных воздействий в виде зуда, аллергии, проходящей гиперемии конъюнктивы или жжения.

Глазные капли для улучшения зрения при катаракте стоит выбирать вместе с лечащим врачом, который подберёт наиболее подходящие, взяв во внимание необходимый эффект, возможные последствия лечения, кроме того по необходимости он сможет своевременно изменить лечение.

Видео о том, как поддерживать здоровье глаз, а также народные способы лечения заболеваний глаз:
https://www.youtube.com/watch?v=MTDFnG81Scw

Как правильно закапывать глазные капли:

Как вылечить катаркту без операции:
https://www.youtube.com/watch?v=fjhXtzMuCZo

Лучшие глазные капли при катаракте: список самых эффективных

Катарактой называется любое помутнение хрусталика глаза. При развитии этого заболевания нарушается функция органа зрения. На начальных этапах катаракты возможно консервативное лечение препаратами, способными замедлить скорость развития патологических процессов в хрусталике.

Почему возникает катаракта?

Основная теория возникновения катаракты – старение волокон хрусталика. После 40 лет усиливаются процессы перекисного окисления липидов в организме и снижается антиоксидантная защита клеток. Прозрачные волокна хрусталика постепенно начинают мутнеть. То есть, развитие помутнений в хрусталике – физиологический процесс, появляющийся у всех людей, но в разном возрасте. Такая катаракта называется старческой.

По каким признакам можно заподозрить катаракту?

На начальных стадиях катаракта проявляется незначительным затуманиванием зрения, появлением мушек перед глазами, чувством песка в глазах. Когда помутнение увеличивается в размере, возникает снижение зрения, изменение цветовосприятия. Пациент начинает видеть как будто сквозь запотевшее стекло. При центральной катаракте ухудшается зрение при ярком освещении, при периферической – ночью.

Зрелая катаракта характеризуется практически полной потерей зрения. Фон зрачка становится не черным, а белым. При этом пациент способен видеть свет, отличать день от ночи.

Болевых ощущений при катаракте не бывает. Зрение снижается постепенно и безболезненно. Пациент может замечать, что ему необходима частая смена очков для близи и для дали.

Эффективны ли капли при катаракте?

Единственным методом лечения при зрелой катаракте является хирургическое удаление хрусталика и замена его на искусственную линзу. Но при начальных стадиях заболевания с помощью глазных капель можно замедлить процесс помутнения хрусталика, уменьшить выраженность симптомов.

Кроме того, применение специальных капель необходимо после оперативного вмешательства для профилактики возможных осложнений.

Виды капель

Глазные капли для улучшения зрения при катаракте различаются в зависимости от действующего вещества, входящего в состав препарата, производителя, показаний. Различают:

1. Препараты для лечения начальных стадий старческой катаракты.
2. Средства для профилактики заболевания.
3. Препараты для глаз, применяемые после операции.

Необходимо помнить, что любые лекарственные препараты при катаракте (даже с полностью натуральным составом) должны назначаться офтальмологом. Он определит стадию катаракты и скажет какие глазные капли от катаракты эффективнее в данном случае.

Капли для лечения катаракты

1. Офтан-катахром (может встречаться под названием Катахром). Комбинированный антиоксидантный препарат, обладающий репаративным действием. Улучшает обмен питательными веществами между хрусталиком и водянистой влагой передней камеры глаза, тем самым снижая скорость старения волокон. Активизирует клеточное дыхание. Офтан катахром занимает одно из ведущих мест в рейтинге глазных капель от катаракты.
2. Квинакс. Принцип действия этого лекарства основан на его способности стимулировать ферменты, рассасывающие помутнения хрусталика. Квинакс повышает антиоксидантную защиту клеток и замедляет процесс изменения белковых молекул в хрусталике.
3. Таурин. Вещество улучшает метаболизм в тканях, обладает репаративным действием. В составе содержится аминокислота, вырабатывающаяся в организме человека.
4. Тауфон. Препарат является аналогом Таурина. Улучшает энергетические процессы в тканях, стабилизирует функции клеточных мембран. При длительном применении восстанавливает нормальный метаболизм в структурах переднего отрезка глаза.
5. Вита-Йодурол. Лекарственное средство содержит в своем составе кальций, магний, витамины и аминокислоты. Активные действующие вещества улучшают кровоснабжение в тканях глазного яблока и препятствуют отложению белковых молекул в тканях хрусталика.
6. Каталин. Японское средство против катаракты. Препарат предотвращает переход водорастворимого белка в нерастворимую форму. Тем самым замедляется рост помутнений в хрусталике.
7. Катаксол. Препарат защищает волокна хрусталика от окисления, растворяет непрозрачные белковые комплексы.

Капли для профилактики катаракты

1. Уджала. Индийские глазные капли, содержат только природные компоненты. Препарат обладает антиоксидантным и антимикробным действием. При курсовом приеме снижает скорость развития катаракты.
2. Эй-Пи-Ви. Лекарство представляет собой комбинацию экстракта прополиса и воды, очищенной серебром. Замедляет развитие дегенеративных процессов в хрусталике.
3. Витафакол. Средство содержит синтетические антиоксиданты. Витафакол улучшает клеточное дыхание и обменные процессы, препятствуя развитию катаракты.
4. Хрусталин. Лекарство содержит антиоксиданты и витамины группы B. Капли стимулируют регенерацию тканей и снижают интенсивность перекисного окисления липидов.

Препараты после операции

Длительность восстановительного периода после хирургического лечения катаракты зависит от вида операции. При ЭЭК (экстракапсулярной экстракции катаракты) пациентам назначаются антимикробные, противовоспалительные, антисептические и регенерирующие препараты на длительный срок – около 1 месяца. Если операция по замене хрусталика проводилась через небольшой разрез с помощью лазера, указанные лекарственные средства назначаются на 1 неделю.

В послеоперационном периоде применяются:

1. Сигницеф. Антимикробный препарат последнего поколения, относящийся к антибиотикам широкого спектра действия. После местного применения не оказывает нежелательных системных реакций. В случае наличия осложнений офтальмолог может назначить антибиотик, действующий на определенный вид микроорганизмов.
2. Дикло-Ф. Нестероидный противовоспалительный препарат. Капли снимают боль, уменьшают выраженность воспаления, красноту глаз. В случае выраженного отека век, врач может рекомендовать более длительное использование капель.
3. Витабакт. Антисептическое лекарственное средство. Использование Витабакта возможно длительное время, даже после отмены антибиотика.
4. Корнерегель. Лекарство в виде геля, обладает регенерирующими и увлажняющими свойствами. Препарат обязательно должен применяться у пациентов после ЭЭК для профилактики расхождения шва. Продолжать использование необходимо и некоторое время после удаления шовного материала. Это ускорит заживление роговицы глаза.

Отзывы врачей и пациентов

Мнение врачей о препаратах для лечения и профилактики катаракты:

Самым лучшим способом лечения катаракты была и остается операция. Но иногда хирургическое вмешательство невозможно, например, из-за проблем с сердцем у человека. В таких случаях я назначаю Каталин. Препарат входит в рейтинг лучших глазных капель от катаракты. На мой взгляд, эти капли самые эффективные.

Важно, чтобы пациент вовремя обратился к врачу. Только грамотный офтальмолог может сказать, какие глазные капли от катаракты эффективнее. В мой список лучших капель от катаракты входят Квинакс и Катаксол. Без операции, конечно, катаракту вылечить нельзя, но эти капли помогут замедлить развитие и рост помутнений в хрусталике.

Отзывы пациентов:

Слышал про лечение катаракты живой каплей, но не нашел это лекарство. Сейчас применяю Катаксол. Как почувствовал, что хуже вижу, обратился к врачу. Он мне рассказал, какие капли лучше, какие самые эффективные. Катаксол мне помогает, зрение не падает. Но если катаракта созреет и зрение еще снизится, буду делать операцию.

Я капаю Тауфон, хотя катаракты у меня еще нет. Почитала отзывы врачей о каплях для лечения катаракты. В них сказано, что Тауфон можно капать не только для лечения, но и для профилактики.

Я доверяю только натуральным лекарствам, поэтому выбрал Эй-Пи-Ви. Препарат недорогой, его можно позволить себе капать долгое время. Зрение не падает, вижу все четко, а значит катаракта не появилась.

Нельзя полагаться на отзывы и заниматься самолечением! Только врач должен проводить лечение.

Автор статьи: Татьяна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Диета при катаракте, необходимые витамины, добавки и продукты

Катаракта является заболеванием, которое без лечения приводит к утрате зрения. В странах СНГ помутнение хрусталика занимает одну из лидирующих позиций в списке самых распространенных офтальмологических заболеваний. При катаракте значительно ухудшается зрение и качество жизни больного человека в целом, поэтому важно вовремя начать лечение и всячески укреплять органы зрения, чему значительно помогает правильное питание и диета при катаракте.

Можно ли обойтись без операции при катаракте

При катаракте необходимо помнить, что помутнение хрусталика само по себе не рассасывается. На начальном этапе еще возможно медикаментозное лечение, но капли лишь тормозят прогрессирование патологического процесса, не избавляя от заболевания.

Единственный способ лечения катаракты – хирургическая операция. Если раньше прибегали к тактике выжидания, на данный момент рекомендуется как можно раньше проводить операцию. Это позволяет избежать осложнений и негативного влияния на функции глаза, а также получить максимум от лечения.

Хирургическая терапия катаракты безопасна и отработана. Чаще всего такие операции проводят в амбулаторных условиях. Многие откладывают лечение, поскольку считают любое хирургическое вмешательство опасным, то есть крайней мерой. Но при катаракте операция является единственным эффективным методом лечения, который нельзя откладывать. Если же по каким-то причинам пациент желает отложить лечение, необходимо в этот период всячески поддерживать зрительную систему.

Как свободные радикалы влияют на хрусталик

Причиной многих заболеваний и преждевременного старения считаются свободные радикалы. Это агрессивные молекулы, которые имеют неспаренный электрон. При переходе в стабильное состояние, они забирают необходимый электрон у других молекул, и так по замкнутому кругу. Подобные процессы называют окислением, когда радикалы атакуют молекулы липидов и белков в клеточной мембране, вызывая повреждение и гибель клетки.

Свободные радикалы являются результатом метаболизма, но их нейтрализуют антиоксиданты: витамины групп А, С и Е, а также многие другие, поступающие с пищей. Правильное и сбалансированное питание очень важно, однако никакая диета не поможет, если человек будет курить и постоянно подвергаться стрессу, ведь эти факторы приводят к избыточному формированию свободных радикалов.

Когда нарушается равновесие между действием радикалов и антиоксидантов, происходит окислительный стресс. Химические реакции окисления массово уничтожают клетки, запуская механизмы атеросклероза, ишемии и катаракты. Употребление пищи с большим количеством антиоксидантов способствует противостоянию окислительному стрессу и восстановлению равновесия.

Как поддержать зрение до операции

Последние исследования показывают, что у вегетарианцев катаракта встречается реже. При употреблении большого количества овощей и фруктов организм получает достаточное количество витаминов и минералов, обеспечивается нормальное питание тканей и клеток, в том числе тканей глаза.

Рекомендации по питанию при катаракте:

• сократить количество сахара и сдобы;
• не злоупотреблять красным мясом и жирной рыбой;
• отказаться от маринадов, солений, соусов и копченостей;
• игнорировать чрезмерно соленую, мучную, сладкую и жирную пищу;
• пить меньше кофе и крепкого чая;
• заменить газированные напитки чаями.

Людям с катарактой стоит отдавать предпочтение зеленому чаю и травяным настоям. Для укрепления зрительной системы подходит ромашка, зверобой, чабрец, душица и земляника. Полезными будут натуральные свежие соки и минеральная негазированная вода. Необходимо выпивать по 1,5 литра жидкости в день, а летом или при длительном напряжении глаз – 1,8-2 литра.

За годы жизни организм человека пополняется отходами, стенки кишечника покрываются шлаками, которые мешают всасыванию полезных элементов. Даже придерживаясь сбалансированной диеты человеку не хватает витаминов и минералов, что плохо сказывается на здоровье, в том числе состоянии зрительной системы. Получить дополнительную пользу можно от биологически активных добавок.

Терапию каплями можно рассматривать в качестве дополнения к правильному питанию и защите глаз от солнца. Хорошее средство можно приготовить в домашних условиях.

Капли для профилактики катаракты

1. Мед. При катаракте могут быть полезны медовые капли на ключевой или дистиллированной воде. Это средство поможет снять боль, притормозить помутнение и увлажнить слизистую. Медовые капли – отличная профилактика воспалений глаза, они питают все элементы глазного яблока. Для приготовления капель смешивают половину липового меда и половину дистиллированной воды. Средство закапывают каждый день по несколько раз. Эффективный результат заметен только через 2 месяца лечения.
2. Герань. Для приготовления капель с соком герани необходимо действовать по аналогичному рецепту. Средство закапывают дважды в день. Лечение в этом случае будет длительным, а результаты становятся заметны спустя 3-4 месяца.

Перед операцией пациентам рекомендуется носить солнцезащитные очки с боковыми панелями. Однако пользы от простых темных очков не будет, даже с самыми качественными стеклянными и пластмассовыми линзами. Нужно покупать очки со специальными линзами, задерживающими ультрафиолетовый спектр.

Людям со склонностью к офтальмологическим патологиям следует в солнечные дни носить шляпы с широкими полями, дающими тень на лицо, шею и даже плечи. На пляже нужно воздерживаться от длительного пребывания на солнце, но отдых в тени приветствуется.

Диета с витаминами

Витамины А, С и Е, а также лютеин и зеаксантин существенно снижают риск помутнения хрусталика. Природные антиоксиданты в большом количестве содержатся в темных зеленых, желтых, оранжевых и красных овощах и фруктах. Употребляя их ежедневно свежими или замороженными, либо в виде сока, удается укрепить зрительную систему.

Витамины группы В содержатся в цельных злаках вроде риса, гречихи, хлеба и макарон из муки грубого помола. Считается, что витамин В2 напрямую влияет на состояние хрусталика, поэтому при повышенном риске следует включать зерновые в каждый прием пищи.

Дважды в день рекомендуется употреблять мясо, птицу, рыбу или морепродукты, а также бобовые (чечевицу, горох, фасоль). Рыба богата полезными омега-3 жирными кислотами. Для очищения организма подходят натуральные молочные продукты без добавок (молоко, ряженка, йогурт, сыры).

Витамин А попадает в организме вместе с молочными продуктами (сметана, сыры, сливочное масло, творог, брынза), морской капустой, брокколи, бататом, чесноком, печенью и устрицами. Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых, папайе, дыне, киви, землянике, смородине, болгарском перце, крестоцветных, жимолости, хрене и томатах. Витамин Е можно получить из семечек и подсолнечного масла, арахиса, миндаля, фундука, грецких орехов, шпината, щавеля, шиповника, калины, облепихи, морских продуктов (угорь, кальмар, лосось), каш (овсяная, пшеничная, ячневая).

Лютеин и зеаксантин – компоненты капусты, шпината, кукурузы, репы, болгарского перца, зеленого горошка, мандаринов и хурмы. Суточная доза антиоксидантов при катаракте составляет до 100 мг витамина С для мужчин и 80 мг для женщин. Витамина Е нужно потреблять 20-23 мг, а лютеина и зеаксантина до 7 мг.

Какие продукты полезны при катаракте

Польза от диеты будет лишь в том случае, если правильно комбинировать продукты, а не злоупотреблять каким-то одним. Сбалансированное меню включает овощи и фрукты, зелень и свежие соки. Стоит выбирать продукты с большим количеством клетчатки, «полезными» углеводами и жирами.

При катаракте следует употреблять мясо курицы, кролика и говядину, а также морскую рыбу и морепродукты. Мясо желательно готовить на пару или запекать, а овощи и фрукты есть свежими, поскольку при термической обработке они теряют полезные вещества.

Полезные продукты для здоровья зрительной системы

1. Капуста, яйца, шпинат, брокколи. Содержат мощные антиоксиданты лютеин и зеаксантин, которые укрепляют сетчатку, защищают ее от повреждений, а также снижают риск появления катаракты.
2. Апельсины, клубника, персики, красный перец, помидоры, крапива. Источники витамина С, которые поддерживают тонус сосудов глазного яблока.
3. Арахис, миндаль, семечки, фундук. Восполняют запасы витамина Е, защищают глаза от воздействия свободных радикалов. Витамин Е тормозит прогрессирование катаракты.
4. Красная фасоль, тыквенные семечки, устрицы, курятина, говядина, морепродукты. Эти продукты содержат цинк, благотворно влияющий на зрительную систему (транспортирует в сетчатку витамин А). Цинк поддерживает прозрачное состояние хрусталика и предотвращает куриную слепоту.
5. Лосось, сардины, тунец, грецкие орехи, семена льна. Это источники омега-3 жирных кислот, а именно докозагексаеновой и эйкозапентаеновой, которые предотвращают или приостанавливают развитие офтальмологических патологий. При недостатке омега-3 кислот повышается риск развития синдрома сухого глаза.
6. Овсянка, хлеб из отрубей или муки грубого помола, коричневый риск, цельное зерно. Эти продукты богаты на клетчатку и содержат мало углеводов, что позволяет снизить риск катаракты и дегенерации желтого тела. Помимо этого, рекомендуется отказаться от продуктов на основе пшеничной муки.
7. Абрикосы, морковь, тыква, сладкий картофель, дыня. Продукты содержат много бета-каротина, который способствует улучшению цветного и ночного зрения, а также приостанавливает помутнение хрусталика. Бета-каротин учувствует в процессе преобразования витамина А.
8. Мед, в особенности липовый. Продукт богат на полезные витамины и микроэлементы. Офтальмологи рекомендуют съедать по чайной ложке меда каждое утро за 15 минут до еды.

При наличии повышенного риска катаракты в профилактических целях можно выпивать ежедневно по 50 мл сока свежей петрушки и 150 мл сока моркови. При необходимости морковь можно заменить свеклой, огурцом, шпинатом или сельдереем (150-200 мл).

Полезные соки при катаракте

1. Смешать сок моркови и шпината в соотношении 10:6.
2. Пить чистый сок моркови.
3. Смешать сок моркови, сельдерея, цикория и петрушки (7:3:2:2).
4. Сок моркови, сельдерея и петрушки (9:5:2).
5. Выпивать смесь из сока моркови, свеклы и огурца (10:3:3).

Эти соки максимально полезны при катаракте. Они укрепляют здоровье зрительной системы и выступают профилактикой других офтальмологических патологий. Соки можно чередовать, но за день рекомендуется выпивать не больше 500 мл любого сока. Чтобы напиток был максимально полезным, следует каждый раз готовить свежий, отцеживать мякоть и сразу выпивать. При помутнении хрусталика бывает полезно натуральное красное вино в небольших количествах.

Биологические добавки при помутнении хрусталика

Чтобы очистить организм и возобновить полноценное всасывание полезных веществ, были созданы биологически активные добавки. Их особенностью является легкая усвояемость и быстрое проникновение в кровь, откуда они хорошо воспринимаются организмом. Это обусловлено растительным происхождением компонентов.

Профилактические БАДы от катаракты:

1. Антиокс+, Пакс+ форте. Препараты на основе экстракта виноградной выжимки с селеном, цинком, бета-каротином и витамином Е. Они нормализуют метаболизм в хрусталике, предупреждая и замедляя развитие катаракты.
2. Биоцинк. Средство содержит лактат цинка, а это самая усвояемая форма вещества. Цинк нужен организму для поддержания иммунитета и работы ЖКТ, усиливает работу ферментов, ускоряет выработку белков, нуклеиновых кислот и коллагена. Благодаря влиянию цинка хрусталик не обезвоживается, остается прозрачным и эластичным.
3. Спирулин. Препарат изготавливают из мелкой водоросли, которая произрастает в водоемах Китая. В ней содержится много «легкого» белка, а также не вырабатываемые организмом человека, но полезные аминокислоты. Спирулин – источник селена, кальция, фосфора, железа, магния, бета-каротина, хлорофилла, полиненасыщенных омега-6 жиров.
4. Черника форте. Добавка содержит цинк, лютеин, витамины В и С, а также экстракт черники. Благодаря такому составу препарат эффективно улучшает микроциркуляцию, укрепляет сосуды, устраняет кислородное голодание тканей. Чернику форте назначают для профилактики куриной слепоты, ухудшения зрения и катаракты.
5. Направит. Это витамины для глаз, которые способствуют снижению их утомляемости, хорошей адаптации к свету и темноте. В составе препарата есть цинк, экстракт черники, гинкго билоба и очанки, а также витамины А, В, С и Р.

Сегодня можно выбрать добавку по показаниям. Принимать любое лекарственное или профилактические средство можно только с разрешения врача. Нельзя расценивать БАД в качестве панацеи от катаракты.

Профилактика катаракты

Очень важно помнить, что предотвратить катаракту возможно. При наличии предрасположенности здоровый образ жизни и укрепление организма помогут значительно отстрочить помутнение хрусталика.

Профилактика катаракты включает такие мероприятия:

• защита глаз от солнца;
• правильное питание;
• чередование зрительных нагрузок с активным отдыхом.

Когда помутнение уже возникло, следует приложить все усилия, чтобы приостановить болезнь до операции. Всегда нужно помнить, что катаракта лечится только хирургическим путем, и никакие медикаменты не избавят от помутнений.

Контактные линзы каких брендов вам знакомы?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Линзы Acuvue 42%, 2319 голосов

  2319 голосов 42%

  2319 голосов — 42% из всех голосов

• Линзы Air Optix 17%, 956 голосов

  956 голосов 17%

  956 голосов — 17% из всех голосов

• Линзы Optima 16%, 902 голоса

  902 голоса 16%

  902 голоса — 16% из всех голосов

• Линзы Pure Vision 12%, 658 голосов

  658 голосов 12%

  658 голосов — 12% из всех голосов

• Линзы Biofinity 6%, 327 голосов

  327 голосов 6%

  327 голосов — 6% из всех голосов

• Линзы Biotrue 4%, 243 голоса

  243 голоса 4%

  243 голоса — 4% из всех голосов

• Линзы Clariti 2%, 127 голосов

  127 голосов 2%

  127 голосов — 2% из всех голосов

Всего голосов: 5532

Голосовало: 3151

17.01.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.