Витамины для волос от выпадения и для роста в шампунь: Страница не найдена — Энциклопедия рецептов, продуктов, микрокомпонентов, красоты и здоровья, домашнего быта

Содержание

средства, витамины и маски для укрепления волос в домашних условиях

Наверняка каждый знает, что ежедневное выпадение волос — это естественное явление. Но если вы стали замечать, что все больше и больше волос остается, например, на расческе или подушке — это повод насторожиться. Попробуйте подсчитать, сколько волос в день вы теряете. Выпадение 50–125 штук в день считается нормой. А вот регулярная потеря большего числа волос заставляет задуматься о причинах.

Лучше укрепить, чем лечить!

Факторов, провоцирующих выпадение волос, очень много. Они могут быть временными или могут сопровождать человека всю жизнь. Большое влияние на рост и качество волос оказывает наследственность, или генотип. Именно в генах человека заложена, например, активность выработки в организме андрогенов и восприимчивость волосяных луковиц к этим гормонам. Тем не менее с андрогенетической алопецией сталкиваются приблизительно 40% женщин и 70% мужчин[1]. Лечение такого типа потери волос подразумевает не только поддержание волосяных луковиц витаминами, но и воздействие на саму причину — андрогены.

Проблемы с функцией щитовидной железы также могут вызывать усиленное выпадение волос. Некоторые формы очаговой алопеции могут быть вызваны ослаблением иммунитета или инфекцией. Очень важным фактором является питание. Низкий уровень железа, цинка и витамина D также приводит к потере волос.

Потерянные волосы во многих случаях можно восстановить. После устранения причины рост волос возобновляется примерно в течение года. К сожалению, иногда справиться с последствиями облысения не удается, поэтому лучше принять меры заранее: отказаться от вредных привычек, следить за рационом, вовремя посещать врача при недомоганиях, не пренебрегать приемом витаминов для укрепления волос, мыть голову подходящим средством, не забывать о регулярном домашнем уходе.

Укрепление волос в домашних условиях

С одной стороны, эффективность домашних средств для укрепления волос зачастую уступает аптечным препаратам, особенно когда речь идет о выпадении волос, спровоцированном болезнью. С другой — именно регулярный, тщательно подобранный домашний уход за волосами является обязательным компонентом лечения, к тому же его отличают доступность и относительная безвредность.

Волосяные фолликулы расположены в среднем слое кожи — дерме, и ее состояние во многом влияет и на состояние самих волос. Чем больше дерма получает кислорода и питательных веществ, тем лучше себя чувствуют волосяные луковицы. Именно поэтому массаж головы, шеи и плеч (воротниковой зоны) очень полезен при выпадении волос — он улучшает кровообращение в этой области.

Кроме массажа, дома можно делать маски для укрепления волос. Существует огромное количество рецептов домашних масок, но чаще всего они содержат определенные активные компоненты: репейное масло, яичный желток, красный перец, хну и другие. Рецепты средств обычно довольно просты, маски легко и быстро можно приготовить дома, купив репейное масло и хну в аптеке, а некоторые ингредиенты так и вовсе взяв из холодильника.

Поход по магазинам: шампуни, бальзамы и маски для укрепления волос

Посещая косметический отдел в обычном супермаркете, покупатель видит не меньше семи–восьми полок, уходящих вдаль и заполненных средствами для волос всевозможных марок — и более чем доступными, и весьма дорогостоящими. Среди них можно увидеть средства для укрепления, для восстановления и против потери волос. В чем же разница?

Средства для укрепления, восстановления и усиления волос обычно содержат комбинацию масел и аминокислот, иногда в их состав входят керамиды. Они действуют на поверхность волоса: обволакивая ее, делают волос более гладким и прочным. Благодаря этому волосы лучше выглядят, меньше путаются, уменьшается потеря за счет обламывания. Однако в большинстве случаев эти шампуни и бальзамы не действуют на механизмы роста волоса.

Среди средств против выпадения наблюдается тенденция: активные вещества из арсенала аптек постепенно переходят в ассортимент неспециализированных магазинов. Теперь нельзя сказать, что эффективный шампунь против выпадения волос можно купить только в аптеке. Поэтому и рассматривать эти средства стоит с точки зрения их действия, а не места продажи. На какие действующие вещества стоит обратить внимание при выборе эффективного средства для укрепления волос и как они работают?

Аминексил

Изначально этот компонент был представлен только в серии Dercos от французского производителя Vichy, однако сейчас его можно встретить в ампулах Aminexil Advanced SCALP марки L’Oreal Professionnel. По словам разработчиков, аминексил борется с отвердеванием коллагена в устье волосяного фолликула, в результате ткани сохраняют эластичность и лучше фиксируют волос в коже, уменьшая выпадение.

Миноксидил

Содержится в аптечном препарате «Регейн», а также в ряде продуктов «Алерана». Эффективность миноксидила при местном применении доказана клиническими испытаниями[2]. Его действие основано на способности увеличивать кровоток в области волосяных луковиц. Миноксидил способствует увеличению размеров волосяного фолликула и диаметра самого волоса, увеличивает продолжительность фазы активного роста волос, предохраняет от выпадения.

Экстракт карликовой пальмы

Этот активный компонент можно встретить в составе ампул «Селенцин» (пептидный лосьон), а также в шампуне Nano Organic (for hair loss). Экстракт карликовой пальмы, или серенои ползучей, примечателен своим уникальным действием на андрогены. Изначально он использовался в виде биологически активной добавки при лечении рака простаты у мужчин, однако в настоящее время он эффективно применяется в качестве средства для укрепления и восстановления волос.

В эксперименте было доказано, что экстракт плодов карликовой пальмы подавляет активность фермента, превращающего андрогены в их активную форму. При андрогенетической алопеции именно андрогены действуют на волосяные луковицы и приводят к их постепенному уменьшению и прекращению работы.

Кофеин

Представлен в серии Alpecin немецкой фирмы Dr. Kurt Wolff. Кофеин известен своим влиянием на тонус сосудов. По словам производителя, активная формула шампуня продлевает фазу и увеличивает скорость роста волос, борется с преждевременным выпадением. Можно предположить, что это происходит также за счет влияния кофеина на кровоток в коже головы.

Хинин

Содержится в составе шампуня и бальзама Klorane. Хинин стимулирует волосяную луковицу, активизирует рост волос. Согласно данным производителя, средство тестировалось на 31 испытуемом, большинство отметили «восстановление силы волос» и «видимый эффект», однако, насколько этот компонент способен предотвращать выпадение волос, остается неясным.

Лечебные шампуни при себорее

В эту группу можно включить шампуни на основе противогрибкового препарата кетоконазол (например, «Низорал»), а также шампуни на основе цинка или селена («Сульсен»). Грибковая инфекция, сопровождающая себорею, поражает кожу головы, вызывает шелушение, зуд и расчесы, что влияет и на рост волос.

Что выбрать: шампунь, бальзам или сыворотку? Обычно наибольшим эффектом обладают сыворотки и лосьоны, которые не требуют смывания, — они действуют дольше. Однако в большинстве случаев производители рекомендуют дополнить их шампунем и бальзамом из той же серии для усиления эффекта.

Кроме того, некоторые шампуни, к примеру тот же «Низорал», сами по себе являются лечебным средством. К сожалению, они не так приятны в применении, как уходовые, поэтому часто пациенты бросают применять лечебный шампунь, не закончив курс. Также нужно помнить, что для достижения эффекта многие лечебные шампуни нужно держать не смывая около пяти минут. Чтобы уменьшить дискомфорт, можно дополнить лечебный шампунь обычным и затем бальзамом-ополаскивателем.

Витамины для укрепления волос

Если подвести итог, то большинство местных средств при облысении вызывают улучшение кровообращения в коже головы. А с кровью к волосяным фолликулам поступают кислород, питательные вещества, витамины — все, что нужно для здоровья и роста. Однако если в организме недостаток каких-либо нужных веществ, то усиление кровотока будет малоэффективно.

Какие же нужны витамины для укрепления волос?

  • Это витамин А, который управляет состоянием кожи, волос и ногтей. Нужно иметь в виду, что его передозировка так же вредна, как и недостаток.
  • Витамины группы В, регулирующие процессы развития. Их дефицит вызывает нарушение роста волос.
  • Витамин С, участвующий в образовании коллагена, который отвечает за прочность волоса и его эластичность.
  • Витамин Е, жизненно важный для защиты клеток от действия свободных радикалов, он замедляет процессы старения.

Для правильного обмена веществ, построения новых тканей в организме очень важны и минералы, такие как цинк, медь и марганец — они входят в состав большого числа ферментов.

Международное общество восстановительной хирургии волос ISHRS разработало для своих пациентов рекомендации по питанию для укрепления волос. Данные советы позволяют понять, какие витамины особенно полезны в этой ситуации. Специалисты предлагают добавить в рацион восемь продуктов:

  1. Мясо — источник белка и железа. Белок нужен как строительный материал для образования новых волос, а железо — для доставки кислорода к тканям. Анемия и дефицит железа у женщин нередко сопровождаются ослаблением волос.
  2. Яйца не только богаты белком, но также являются хорошим источником фосфолипидов и биотина, дефицит которого может вызвать выпадение волос.
  3. Темно-зеленые овощи, например листовая капуста кале, шпинат и брокколи. Они богаты витаминами A и C, которые способствуют нормализации образования кожного сала.
  4. Авокадо содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают увлажнять волосы и кожу головы, придавая волосам блеск и шелковистость. Кроме авокадо, источниками жирных кислот могут быть жирная рыба (лосось) или орехи (грецкие или миндаль).
  5. Морепродукты являются хорошим источником цинка.
  6. Черника хорошо известна как великолепный антиоксидант, а также богата витамином С.
  7. Бобовые и чечевица полезны не только как источник белка, они также содержат железо, цинк и биотин.
  8. Молочные продукты, богатые кальцием — минералом, важным не только для костей, но и для волос.

Но одного сбалансированного питания может быть недостаточно для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов. Поэтому многие отдают предпочтение витаминам в таблетках, драже, капсулах. Большинство комплексов витаминов для укрепления волос предназначены одновременно для здоровья кожи и ногтей. Это вполне объяснимо, так как кожа, ногти и волосы нуждаются в сходном наборе витаминов и микроэлементов. К таким препаратам относится «Компливит® Сияние», «Перфектил», «Солгар® Кожа, волосы и ногти», «Витрум Бьюти», «Эвалар® Для кожи, волос и ногтей» и так далее. Но стоит отметить, что такие средства не нацелены на решение специфических проблем, связанных со здоровьем волос.

Есть также группа специализированных витаминов для роста и укрепления волос. Это такие средства, как «Компливит® Формула роста волос», «Перфектил Трихолоджик», «Алерана», «Доппельгерц® Бьюти Красота и здоровье волос», «Эвалар® Эксперт волос» и другие. В основном они содержат комплекс витаминов и минералов, дополненный аминокислотами или другими биологически активными веществами. Некоторые содержат, например, коллаген, который входит в состав волоса. Другие влияют непосредственно на причины выпадения волос, как «Компливит® Формула роста волос», в состав которого входит экстракт карликовой пальмы и инозит.

Выбор препарата будет зависеть от того, какая именно проблема привела к ослаблению волос: возможно, в рационе не хватает конкретного питательного вещества. Также нужно учитывать возможную непереносимость компонентов и аллергические реакции. При выборе витаминных добавок можно пройти исследование крови на уровень витаминов и минералов, а также посоветоваться с врачом.

Правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс позволит обеспечить волосы всем необходимым для роста и развития. И тем не менее забота о здоровье волос включает в себя три важных пункта:

  • поиск и устранение причины выпадения;
  • насыщение организма витаминами и микроэлементами;
  • местная терапия, позволяющая улучшить кровоснабжение волосяных луковиц и доставить к ним все принимаемые полезные вещества.

В комплексе все эти действия непременно дадут долгожданный результат.


Шампуни против выпадения волос,укрепление,рост по низким ценам в Адлер, Екатеринбург, Каменск-Уральский, Нижний Тагил, Первоуральск, Ревда, Заречный, Новоуральск, Полевской| Аптека Радуга.



Если хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми, густыми и привлекали к себе внимание, то для них потребуются питательные вещества, благодаря которым будет производиться обновление клеток кожи головы. Если наблюдается нехватка питательных веществ, то волосы перестают расти, вот по этой причине следует вовремя и правильно подобрать шампунь для роста волос.

Для полноценного роста волос не достаточно будет одних питательных веществ, также потребуется правильный уход за ними. В процессе мытья головы шампунем для роста мы производим массаж, улучшающий кровообращение, а также оказывающий положительное воздействие на корни волос. Кожа головы получает дополнительный массаж при ежедневном расчесывании волос, кроме того, этой процедурой вычесываются отмершие клетки.

Секреты шампуней для роста волос

Никаких секретов нет. Шампуни для укрепления и роста волос содержат в своем составе все необходимые для волос и кожи головы питательные вещества. Шампуни для укрепления роста следует использовать не только для решения проблемы с выпадением волос, но и в профилактических целях.

В состав шампуня, стимулирующего рост волос, входят:

  • Натуральные ингредиенты;
  • Масла;
  • Витамины;
  • Жирные кислоты.

Все эти составляющие оказывают целительное воздействие на корни волос. Шампуни для роста волос, встречающиеся в аптеках, от различных производителей могут содержать всевозможные активные составляющие:

  • Масло королевского лотоса;
  • Масло чайного дерева;
  • Масло грейпфрута;
  • Маковое масло.

Следует отметить, что цена на шампуни для роста волос вполне приемлемая, посмотрите наш каталог и удивитесь сами.

Шампуни для быстрого роста волос обязательно в своем составе содержат активные вещества и витамины, оказывающие плодотворное и целительное воздействие на корни волос и кожу головы. Проблемные локоны, как правило, лечатся следующими компонентами:

  • Аминокислоты
  • Коллаген;
  • Бета-каротин;
  • Кератин;
  • Сера.

Шампуни быстрого роста волос оказывают целительное воздействие на локоны и делают их здоровыми и красивыми. Однако не во всех случаях они могут дать ожидаемого эффекта, так как на состояние волос значительное воздействие оказывает и общее состояние здоровья человека. На состояние прядей отражается внутреннее здоровье человека, поэтому будет не лишним проконсультироваться с терапевтом.

6 советов против выпадения волос

Весной и осенью мы часто замечаем, что волосы начали выпадать сильнее. Прежде всего стоит помнить, что норма выпадения волос 50 – 100 волос в день. Если по ощущениям вы теряете количество волос в этом диапазоне – нет причин для беспокойства.

Так или иначе усилить корни, сократить выпадение и активизировать рост новых волос можно и нужно. Разбираемся, как.

1. Пилинг кожи головы


Это косметическая процедура для удаления ороговевших клеток и так называемых жировых «бляшек», которые блокируют волосяной фолликул и мешают волосам расти. Если вы хотя бы раз разглядывали свою кожу головы под микроскопом (такая проверка доступна во многих салонах, магазинах профессиональной косметики и у трихолога), то вы точно видели разницу до и после пилинга. При регулярном домашнем пилинге волосы не только лучше растут, но и становятся плотнее и объёмнее.

2. Средства, укрепляющие корни волос


Выбирая средства для мытья и ухода за волосами, внимательно изучите состав. Мы в ANSALIGY создали шампунь и молочко-кондиционер на основе Hair Loss Complex: эти средства специально созданы прежде всего чтобы сократить выпадение. Комплекс витаминов и минералов для волос – это витамины группы B (B7/H, B3/PP, B1, B6, B2, B12, B8, В) и минералы – калий, кальций, магний, медь, цинк, марганец и железо. При регулярном использовании волосяные луковицы укрепляются, волосы меньше выпадают и объективно становятся гуще.

3. Правильная техника мытья головы


  • Расчешите волосы перед тем, как их мыть, чтобы не образовалось колтунов в процессе мытья и сушки
  • Используйте прохладную воду
  • Наносите шампунь и тщательно массируйте только кожу головы. По длине наносить шампунь и растирать волосы не нужно: им достаточно стекающей по волосам пены
  • Наносите шампунь дважды
  • После мытья промокните волосы полотенцем, не растирайте их
  • На время, пока вы дома, откажитесь от сушки феном и от горячих укладочных средств

4. Массаж кожи головы


Усиливает кровообращение, активизирует волосяные луковицы. Массаж можно проводить руками или специальной расчёской. Нам очень нравится делать массаж расчёской Tangle Teezer. Она же прекрасно подойдёт как базовая расчёска на каждый день. Предварительный массаж также усилит действие средств из следующего пункта…

5. Специальные средства для роста волос


В весенний и осенний период также полезно сделать курс интенсивного укрепления с помощью специальных средств для корней. Такие есть у многих марок.

6. Поход к трихологу, анализы и приём витаминов


Если проблема выпадения вас сильно беспокоит, а количество выпадающих волосков по ощущениям сильно превышает норму в 50-100 волосков в день, обратитесь к специалисту. В этом случае выпадение может быть вызвано внутренними сбоями в организме. Специалист направит вас на необходимые анализы, в том числе на содержание витаминов.
Внимание!
Никогда не принимайте витамины просто так, руководствуясь рекламой или советами блогера или подруги. Витамины можно принимать, только сдав соответствующие анализы и удостоверившись, что у вас действительно наблюдается их нехватка.

А в этой статье мы подробно рассказали и показали, как наносить кремы и сыворотки, чтобы повысить их эффективность.

«редакционный текст»

Лучшие витамины для роста волос: отзыв трихолога, советы врача

Велнес

27 февраля, 2019

Если волосы стали выпадать, а их состояние значительно ухудшилось, ещё не повод делать короткую стрижку. И хотя многим проблема с волосами кажется почти трагичной, восстановить локоны и вернуть им красоту можно. В этом нас профессионально обнадёживает дерматолог, трихолог, член RHRS, Профессионального общества трихологов и Союза трихологов России Елена Яруткина. Передаём слово эксперту.

Чем «кормить» локоны

Важно понимать, что волосяной фолликул имеет очень активный метаболизм. Для того, чтобы он мог производить здоровые и красивые волосы, требуется регулярное поступление в организм не только макронутриентов (белки, жиры, углеводы), но и витаминов и микроэлементов.

Нехватка витаминов и минералов может ухудшать состояние кожи головы, приводить к потере природного блеска, пигмента и прочности волос, провоцировать выпадение.

Витамины необходимые для роста волос

  • Витамин А (ретинол) помогает волосам быть эластичными, прочными и защищает их от избыточной ломкости, ускоряет рост. Его недостаток приводит к пересушиванию кожи головы, появлению сухой себореи, перхоти, потере волос. Но и избыток витамина A может провоцировать выпадение волос. Из продуктов питания сложно получить передозировку, а из препарата вполне реально. Поэтому дозировка ретинола не должна быть выше 50000 ME.
  • Витамин С, будучи коферментом многих метаболических процессов, участвует в формировании стержня волоса. К тому же это мощный антиоксидант: он обезвреживает свободные радикалы в клетках волосяного фолликула, защищая их от оксидативного стресса.
  • Витамин E (токоферол) улучшает кровообращение и тканевой метаболизм, предупреждает появление седины, защищает волосы от вредного влияния УФ-лучей, придает природный блеск, шелковистость. Также токоферол снимает воспаление и зуд кожи головы, стимулирует рост локонов, восстанавливает ослабленные и поврежденные стержни.
  • Витамин D – один из регуляторов роста волос (в волосяном фолликуле есть рецепторы к нему), участвует в процессе дифференцировки клеток волосяного фолликула. Выработка витамина происходит в верхних слоях кожи вод воздействием ультрафиолета. Важно помнить, что практически во всём мире (и даже в странах с круглогодичным солнцем) наблюдается дефицит этого важнейшего витамина-прогормона. Поэтому витамин D, пожалуй, единственный из сапплементов, который нужно принимать на постоянной основе под контролем анализов.
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота) нужен для стимуляции роста, поддержания увлажнённости и цвета волос. Регулирует функцию сальных желез.
  • Витамин B7 (биотин) играет большую роль в поддержании здоровья кожи и волос, не зря его называют «витамином красоты». При дефиците биотина витамины для волос должны быть направлены на устранение ломкости и ранней седины, а также нормализацию процесса выработки кожного сала. К счастью, гиповитаминоз B7 встречается редко.
  • Витамин B9 (фолиевая кислота) участвует в стимуляции роста волосяного фолликула, предотвращает преждевременное поседение.
  • Есть данные о связи дефицита витамина B12 с избыточным выпадением волос у женщин. Чаще такие проблемы встречаются у веганов, так как данный витамин содержится лишь в продуктах животного происхождения.

Микроэлементы необходимые для роста волос

  • Железо участвует в транспорте кислорода, образовании ДНК, окислительных реакциях. При его недостатке развивается тканевая гипоксия, которая приводит к тому, что волосы сыпятся, раньше седеют, становятся очень сухими и тонкими. Из дефицитных причин выпадения волос недостаток железа занимает первое место. Поэтому при любых проблемах с шевелюрой рекомендуется пройти обследование обмена железа.
  • Цинк влияет на цикл роста волоса и регулирует работу сальных желез. Он обладает и антиандрогенным эффектом – подавляет активность 5-альфа-редуктазы (фермент, который переводит тестостерон в губительный для локонов дигидротестостерон), тем самым предупреждая преждевременное облысение.
  • Селен обеспечивает антиоксидантную защиту, участвует в синтезе гормонов щитовидной железы и ДНК, что в конечном итоге напрямую влияет на здоровье волос. Как недостаток, так и избыток селена может приводить к выпадению.
  • Медь стимулирует деление кератиноцитов и фибробластов, способствует укреплению структуры волос за счет формирования коллагеновых и эластиновых фибрилл. Дефицит меди в питании приводит к повышенной ломкости локонов и раннему поседению.
  • Кремний способствует выработке эластина и коллагена, придает волосам упругость и блеск, улучшает их рост.
  • Сера необходима для формирования дисульфидных мостиков кератина волос и синтеза белка, поэтому ее недостаток ослабляет структуру локона.
  • Магний отвечает за деление и созревание клеток, участвует в иммунных реакциях. Его дефицит косвенно влияет на состояние волос, усиливая их выпадение.
  • Так же косвенно оказывает воздействие на шевелюру и йод. При недостатке нарушается нормальная работа щитовидной железы, что приводит к снижению её функции – гипотиреозу. Для волос такие нарушения могут обернуться выпадением, истончением, сухостью.

Роль макронутриентов в здоровье волос

К макронутриентам относятся белки, жиры и углеводы.

Из белка мы получаем аминокислоты, в частности серосодержащие цистеин и метионин, необходимые для выработки кератина – основного строительного материала волос, и L-лизин – он участвует в построении как самого волоса, так и волосяного фолликула, без него локоны будут ломкими и безжизненными.

Защитный слой кожи и волос состоит из липидных комплексов – церамидов, стеролов, фосфолипидов, жирных кислот. Недостаток жиров в питании не может обеспечить полноценность защитного липидного слоя кожи, из-за чего волосы теряют влагу, состояние волосяного фолликула ухудшается, что приводит к выпадению. Из жиров мы получаем и ценные омега-3 жирные кислоты: эйкозапентаеновую (ЕРА) и докозагексаеновую (DHA). Для кожи головы и волос это хорошие противовоспалительные средства. Поэтому 2-3 раза в неделю рекомендуется включать в рацион рыбу жирных сортов (лосось, палтус, сельдь, сардина) или получать омегу-3 из сапплементов.

А вот углеводы в питании нужно ограничивать. В первую очередь это касается простых углеводов, полученных промышленным способом: сладости, выпечка. Злоупотребление ими ведёт к повышенной жирности кожи головы и тому, что волосы сильно выпадают. Для нормализации углеводного обмена и при сопутствующем выпадении локонов показаны следующие добавки: таурин, альфа-липоевая кислота, берберин, хром, марганец, цинк, биотин.

В современном мире с его бешеным ритмом велик соблазн получать витамины и микроэлементы не из питания, а из сапплементов. Но это нефизиологично. Наша задача – сделать свой рацион питания максимально разнообразным, сбалансированным и натуральным.

Анализ на микроэлементный состав волоса

Данный метод диагностики был популярен в 90-е годы. На сегодняшний день в прогрессивной трихологии его почти не используют. Многочисленные исследования показали противоречивость метода: часто уровень какого-то элемента в волосах высокий, при этом в крови обнаруживается его дефицит. И наоборот. К тому же анализ не способен установить, связано ли содержание элементов в волосах с процессами в организме или с факторами окружающей среды. Между тем баланс минералов может меняться в зависимости от цвета, толщины и скорости роста волос, а также от возраста и пола, от времени года и географического положения, от косметических средств.

Поэтому главным инструментом диагностики в трихологии был и остается трихоскоп.

С помощью него можно правильно оценить состояние кожи головы и волос. Не менее важно сдать анализы крови для исключения дефицитов и гормональных нарушений, ведущих к выпадению волос.

Лишь в небольшом проценте случаев химический анализ волоса может помочь. Это в тех случаях, если мы подозреваем так называемое анагеновое выпадение из-за отравления солями тяжелых металлов и другими токсическими веществами. Но это крайне редкие ситуации.

Витаминные комплексы или конкретные компоненты?

С одной стороны, комплексные витамины очень удобны: в них есть всё, что нужно при выпадении волос. Но зачастую дозировки витаминов и минералов в комплексных добавках значительно превышают суточные нормы (иногда в десятки раз!) или, наоборот, не восполняют их. Нельзя сбрасывать со счетов и различия в усвоении. Так, витамины С и B6 хуже усваиваются из витаминно-минеральных комплексов по сравнению с монокомпонентными препаратами. К тому же комплексные добавки иногда содержат йод, а он противопоказан при некоторых заболеваниях щитовидной железы.

Нужно учитывать и режим приема. Аминокислоты лучше принимать с утра натощак, а биотин – после еды. Этих условий невозможно достичь с комплексным препаратом: при его приеме все активные вещества поступают в организм одномоментно и массивно.

Я — за разумный подход и адресную помощь организму. Для начала стоит проверить волосы и сдать анализ крови, а после подбирать сапплементы для восполнения дефицитов с учетом синергизма (усиление действия друг друга) и антагонизма (несовместимость) активных веществ. Для сравнения: железо лучше усваивается при совместном приеме с витамином С, медью, марганцем и препаратами группы В и хуже усваивается при совместном приеме с цинком или кальцием.

На мой взгляд, приём комплексных добавок оправдан лишь в случае невозможности быстро сдать большое количество анализов.

Выпадают волосы: какие анализы сдать женщине

Самое важное для доктора перед назначением обследования — анамнез (история болезни). Тщательно собранный анамнез позволяет заподозрить причины выпадения (генетика, стрессы, приём лекарств, дефициты, гормональные нарушения и др.) и избежать ненужного обследования. Далее важны трихоскопия, фототрихограмма — эти методы дают понять тип выпадения. И лишь потом в трихологии занимают место анализы.

Есть так называемый трихологический минимум-скрининг, который рекомендован тем, у кого лезут волосы. Но на мой взгляд, он недостаточен. Есть мой личный список анализов, которые я рекомендую сдавать женщинам при выпадении.

Общие анализы:

  1. ОАК с лейкоформулой и СОЭ
  2. Биохимический анализ крови стандартный: общий белок, билирубин, креатинин, мочевина, ЩФ, АСТ, АЛТ, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, калий, кальций, натрий
  3. Индекс Нома
  4. Кровь (не волосы) на цинк, медь, марганец, селен, группу В (в первую очередь на В6, В9, В12)
  5. ВИЧ, гепатиты, сифилис
  6. ТТГ, Т3 и Т4 свободные, АТ-ТПО, АТ-ТГ
  7. Железо сыворотки, ферритин, по возможности ОЖСС, трансферрин
  8. 25(ОН)D3, Ca ионизированный
  9. Пролактин и его фракции
  10. Гомоцистеин

По показаниям:

  1. Кортизол в слюне, 4 порции (лаборатория ДНКом)
  2. Антиоксидантный статус (Инвитро, ДНКом)
  3. Анализ на аминокислоты (32 показателя)
  4. Другие специфические анализы

При подозрении на гормональные нарушения:

  1. Половые гормоны: ЛГ, ФСГ, ДГЭА-С, тестостерон общий, ГСПГ, 17(ОН)-прогестерон, иногда и мультистероидный профиль (масс-спектрометрия в клинике Архимед или Хромолаб)
  2. Узи органов малого таза для исключения СПКЯ
  3. Консультация гинеколога, эндокринолога

По стандартам, такое обследование показано женщинам с признаками гиперандрогении. Однако обычно я всех пациенток прошу сделать УЗИ и сдать гормоны, если они не принимают КОК, не беременны и не на ГВ.

Разница между формами выпуска витаминов

Таблетки, капсулы, драже, пастилки, гранулят, сироп, растворы и гели для приема внутрь, капли – всё это энтеральные формы. Они примерно одинаково усваиваются, так как попадают в кровоток через кишечник. Предпочтительнее принимать жидкие формы, порошки, гели и мягкие капсулы, нежели прессованные таблетки, так как некоторые из них могут плохо растворяться в ЖКТ.

Раз мы упомянули кишечник, заострю внимание на важности поддерживать его в хорошем функциональном состоянии.

В нездоровом кишечнике всасывание снижено! Поэтому если по анализам видите, что показатели витаминов и минералов не поднимаются после приема препаратов, то имейте в виду эту причину.

Есть ещё и парентеральные формы препаратов – внутривенные и внутримышечные инъекции. Они дают быстрый эффект: в считанные минуты активное вещество попадает в кровоток и начинает работать. Но применение инъекций ограничено и оправдано лишь в ряде случаев: необходимость быстрого восполнения дефицитов, при непереносимости энтеральных препаратов, при наличии активных воспалительных заболеваний кишечника, когда таблетка просто не усвоится. Естественно, инъекционные формы может назначить только врач.

Биодобавки и лучшие витамины для роста волос: отзывы трихологов

Как уже упоминалось выше, в большинстве случаев надо отдавать предпочтение монокомпонентным препаратам. Дозировка и длительность приема определяется по результатам анализов.

При выборе монокомпонентных минералов обращайте внимание на качественную хелатную форму: глицинат, цитрат, малат, пиколинат и другие. То есть должно быть бисглицинат железа, цитрат магния, пиколинат цинка и т.д. Избегайте низкокачественных соединений, таких как аспартат, оксид, сульфат (оксид цинка, сульфат меди).

Согласно отзывам трихологов, лучшими витаминами, которые можно принимать тем, кто столкнулся с выпадением волос, является биодоступный фолат (5-L метилтетрагидрофолат), но не фолиевая кислота (B9). Для восполнения дефицита B12 показан метилкобаламин (метил B12), а не цианокобаламин, который хуже усваивается. Это касается и витамина B6: выбирайте пиридоксаль-5′-фосфат (PLP или P-5′-P), а не пиридоксина гидрохлорид.

Зачастую в витаминно-минеральных комплексах содержатся именно неактивные формы пиридоксина, фолиевой кислоты и B12. Конечно, если по анализам нет генетической мутации и дефицитов витаминов группы В, то можно принимать неактивные формы. Но анализ на мутации сдают далеко не все, поэтому рекомендуется выбирать комплексы с активными формами витаминов, например Life Extension’s Two-Per-Day Tablets.

Из комплексных препаратов неплохие RidgeCrest Herbals Hair ReVive, NOW Solutions Vegan Hair, Skin & Nails, «Фамвиталь». Однако я до сих пор не нашла ни одного комплекса с идеальным составом, который с полной уверенностью могла бы удостоить восторженным отзывом трихолога. Подавляющее большинство оставляют желать лучшего. Это еще один аргумент в пользу приема монокомпонентных витаминов и минералов с качественными формами.

Витамины для беременных и кормящих от выпадения волос

Из пренатальных комплексов хороший состав у Thorne Research Basic Prenatal, Garden of Life mykind Organics Prenatal Multi, Emerald Labs Prenatal. Эти витамины для беременных, для роста волос небеременных женщин подойдут в равной степени. Перечисленные комплексы можно принимать как на этапе планирования материнства, так и во время кормления, поскольку они содержат все необходимые витамины и минералы для активной работы волосяного фолликула.

Очень советую сдать анализы кормящим женщинам в ближайшие месяцы после родов.

Нерациональное питание, стрессы, недостаток сна и тяжелый восстановительный период провоцируют развитие дефицитных состояний. По результатам анализов можно подобрать моно- или поликомпонентные препараты и успешно помочь не только волосам, но и организму в целом.

Любой новый сапплемент нужно принимать в первой половине дня и наблюдать за состоянием малыша – нет ли высыпаний, дискомфорта в животике. К счастью, такие реакции случаются редко, так как современные препараты не содержат потенциальных аллергенов: глютена, пшеницы, молока, орехов, арахиса, яиц, рыбы и морепродуктов.

Что делать, если волосы после коронавируса выпадают? Рассказала врач

Базы с симптомами и последствиями COVID-19 постоянно пополняются. Согласно данным из Китая, около 22% пациентов, которые проходили лечение в стационаре, в течение полугода отмечали чрезмерное выпадение волос.

Эта проблема стала одной из самых частых причин обращения к врачам разных специальностей, главным образом, терапевтов и эндокринологов.

Пока недостаточно исследований, посвященных причинам потери волос при COVID-19.

Однако, есть теории, которые указывают на такие причины как:

  • При попадании вируса в организм, все ресурсы направляются на борьбу с ним, что может влиять на менее «полезные» процессы.
  • Вирус предрасполагает не только к развитию тромбов, но и нарушает питание тканей, что может повлиять на рост волос.
  • Любое заболевание, в том числе и коронавирусная инфекция, становятся причиной дефицита некоторых витаминов. Особенно опасен гиповитаминоз витаминов группы В.
  • Нельзя исключать и действие стресса. В этом случае стресс связан не только с самим заболеванием, но и шумихой вокруг пандемии.
  • Выпадение волос можно рассматривать как побочный эффект от длительного приема лекарственных средств, например, некоторых антибиотиков и гормонов.

Причины выпадения волос

Рост волос имеет циклический характер и фазы, которые последовательно сменяют друг друга. В целом, можно выделить три фазы, связанные с изменениями метаболических процессов:

  • Анаген — активный рост волос, который в среднем занимает 5-7 лет.
  • Катаген считается промежуточной, это фаза покоя, которая продолжается всего 1-3 недели.
  • Телоген — период выпадения.

Данные показывают, что чаще диагностируется телогеновое выпадение волос.

Стресс — одна из основных причин интенсивного выпадения волос из-за преждевременно завершившейся фазы активного роста.

По наблюдениям трихологов, выпадение волос начинается не сразу после инфицирования, а лишь через 3-4 месяца.

Объясняется это тем, что запасы витаминов и минералов истощаются, а поступление новых происходит в неполной мере. Интересно, что нарушение работы волосяных луковиц не зависит от тяжести заболевания, известны случаи выпадения волос у пациентов, которые перенесли заболевание бессимптомно.

Диагностика

Для выявления причины выпадения волос и последующего лечения проводятся клинический осмотр и тесты:

  • Трихоскопия оценивает рост волос, а также выраженность истончения, состояние кожи головы.
  • Трихограмма направлена на подсчет плотности роста, их количества на определенном объеме, а также фазы роста.
  • Фототрихограмма проводит оценку интенсивности выпадения волос, а также мониторинг эффективности проводимого лечения.
  • Кроме того, назначаются некоторые лабораторные исследования, являющиеся стандартом обследования при выпадении волос после перенесенной коронавирусной инфекции.

Анализ крови

Общий и биохимический анализы крови направлены на определение уровня гемоглобина и выявление других признаков анемии. Биохимический анализ отражает функциональное состояние печени, почек, а также основных показателей метаболизма.

При исследовании сыворотки крови, особое внимание обращают на ферритин.

Пациенты, у которых низкий уровень железа в крови, страдают от замедленного роста волос, выпадения в стадии покоя.

Определение уровня гормонов

Основное внимание направлено на уровень тиреотропного гормона, который оценивает функцию щитовидной железы.

При дисфункции щитовидной железы, страдает рост волос и многочисленные обменные процессы, что приводит к избыточному выпадению волос.

Концентрация витаминов и микроэлементов

Витамин D – регулятор кальциево-фосфорного обмена, который необходим для поддержания роста волос. Кроме того, этот витамин поддерживает работу иммунитета, а также позволяет в максимально короткие сроки восстановиться после перенесенного заболевания.

Кроме витаминов, нужно помнить и про роль микроэлементов: цинк, селен, кальций. Для их усвоения необходимо позаботиться о достаточном поступлении витаминов А, Е и группы В и др.

Лечение

Как отмечают врачи, телогеновое выпадение волос купируется самостоятельно, однако временный характер имеет неопределенный срок. Поэтому не лишним будет проконсультироваться со специалистом и принимать активные меры по профилактике осложнений и поддержания здоровья волос.

Кроме того, обследование, проведенное трихологом, поможет выявить истинную причину выпадения: коронавирус, особенности питания, гормональные сбои, прием лекарств или все вместе взятое.

Лечение требует основательного подхода и тактика определяется после обследования и постановки диагноза.

Коррекция питания и прием поливитаминов

Частой причиной выпадения волос считается недостаток биотина, цинка, железа в организме. Поэтому врачи рекомендуют включать в рацион как можно больше таких продуктов.

Обратить внимание нужно на: субпродукты, морепродукты, зелень, овощи, яйца, злаковые, сухофрукты, ягоды и фрукты, а также орехи.

Включение в рацион продуктов поможет нормализовать уровень ферритина, который необходим для здоровья волос. Цинк необходим для регенерации новых клеток в волосяных фолликулах. Его источниками могут быть: морепродукты, некоторые семена, овощи, зерновые, морепродукты и крупы.

Биотин необходим для укрепления волос. При его дефиците возникают не только проблемы с волосами, но и кожей. Дело в том, что при его дефиците нарушается синтез коллагена.

Выбор БАДов должен быть основательным. И лучшим помощником в этом будет врач, который оценит все возможные риски и последствия.

Важным фактором в лечении выпадения волос является регулярность применения средств, так как сам процесс восстановления может быть достаточно длительным — до 6 месяцев.

Применение в терапии средств линейки ALERANA® у пациентов, перенесших COVID-19, позволило достаточно быстро получить значимые результаты [1,2].

Через 1 месяц у 21 из 37 пациентов полностью прекратилось выпадение волос, через 3 месяца у всех пациентов был отмечен активный рост волос, а через 6 месяцев от начала терапии у 17 пациентов наблюдалось полное восстановление волосяного покрова, при этом 20 пациентов продолжали назначенную терапию.

Всем 37 пациентам было рекомендовано использование сыворотки для роста волос ALERANA®, прием витаминно-минерального комплекса ALERANA® и применение средств восстановительного ухода для ежедневного использования (ALERANA® шампунь + бальзам).

Для удобства приема, витаминно-минеральный комплекс ALERANA® разделен на формулы «День» и «Ночь», с учетом суточного ритма роста волос и совместимости компонентов – это обеспечивает волосяные фолликулы витаминами и минералами, необходимыми для роста здоровых волос.

В этом комплексе формула «День» содержит магний, железо, селен, фолиевую кислоту, а также бета-каротин и витамины С, E, и B1.

В состав формулы «Ночь» входят витамины группы B — B2, B6, B12, а также такие микроэлементы, как цистин, цинк, кальция D-пантотенат, витамин D3, кремний, биотин и хром. Эти компоненты оздоравливают и укрепляют волосы за счет улучшения питания луковиц и восполнения недостаточного уровня микроэлементов, участвующих в формировании волосяного стержня.

Местное применение средств

Многие врачи не рекомендуют использовать народные средства медицины: перцовые лосьоны, маски и прочее. «Жгучие» средства могут не оказать терапевтического эффекта, а вот ожог вполне возможен.

В аптеках представлен широкий выбор безрецептурных средств, которые полезны.

Например, нанесение на кожу головы аминексила препятствует выпадению волос за счет влияния на коллаген, а вот никотиновая кислота влияет на приток крови к коже голове, что улучшает трофику тканей. Полезными оказываются и антиоксиданты.

Сыворотка для роста волос ALERANA® БИО активный комплекс содержит растительные активаторы роста волос: RootBio и AnaGain.

RootBio – комплекс натуральных метаболитов из листьев базилика, который снижает активность фермента 5α-редуктазы, вызывающего выпадение волос.

AnaGain является вторичным растительным метаболитом из ростков гороха и воздействует на волосяной фолликул, усиливая клеточный метаболизм и активизируя рост волос.

Немаловажную роль в терапии выпадения волос играют и средства ежедневного ухода – восстанавливающие шампуни и бальзамы линейки ALERANA®.

В состав этих средств также входят активные компоненты RootBio и AnaGain, поэтому их применение способствует закреплению эффекта от основной терапии.

Линейка ALERANA® позволяет легко подобрать индивидуальную схему ухода и восстановления волос каждому пациенту, так как включает в себя 12 средств (шампуни и бальзамы).

Салонные процедуры

Это различные уходовые процедуры, нанесение лечебных масок, массажи, а также мезотерапия.

Салонные процедуры помогают стимулировать процессы кровообращения в коже головы и в области волосяных фолликулов, а витамины и минералы стимулируют рост волос, а также препятствуют их выпадению.

Список литературы:

    1 ФГБУН Центр теоретических проблем физико-химической фармакологии Российской Академии Наук, Российская Федерация, 109029, Москва, ул. Средняя Калитниковская, д. 30

    2 ГБУЗ «Московский Научно-практический центр дерматовенерологии и косметологии Департамента здравоохранения г. Москвы», Российская Федерация, 127473, Москва, Селезневская ул., 20

    3 Uwe Wollina, Ayşe Serap Karadağ, Christopher Rowland-Payne. // Cutaneous signs in COVID-19 patients: A review. // Dermatol Ther. // Sep, 2020. 33(5)

    4 Carlos Gustavo Vambier, Sergio Vagno-Galvan, John McCoy. // Androgenetic alopecia is present in most patients hospitalized with COVID-19: «Gabrin sign».// J Am Acad Dermatol. // August, 2020. 83 (2)

    5 Paulo Müller Ramos, Mayra Ianhez, Hélio Amante Miot. // Alopecia and grey hair are associated with COVID-19 Severity. // Exp Dermatol.// Dec, 2020. 29(12)

Статьи: Какие витамины нужны для волос

Шелковистые и здоровые локоны всегда были важным элементом привлекательности. Сегодня существует множество продуктов и процедур для волос, а в индустрии красоты забота об их здоровье занимает отдельный сегмент. При этом дорогие салонные процедуры далеко не всегда эффективнее домашних масок и бальзамов, главное – подобрать лучшие составляющие ухода в домашних условиях.

Какие витамины нужны для роста и укрепления волос

Густая шевелюра невозможна без активного питания волос и кожи головы, поэтому для здоровья локонов так важны витамины. Список популярных микронутриентов велик, как безошибочно выбирать то, что будет эффективно и полезно именно для вас?

Витамины группы B

Витамины группы В – главные компоненты в заботе о локонах.

Витамины В2, В5, В6, В8, В9 и В12 отвечают за рост волос, от их количества в организме зависит, насколько волосяные луковицы будут крепкими, а пряди густыми.

Витамин В8 или биотин поддерживает липидный баланс кожи головы и противостоит появлению перхоти и секущихся кончиков.

Витамин В12 насыщает волосы кислородом, В9 противостоит преждевременному появлению седины, а В2 борется с ломкостью и предотвращает их чрезмерное выпадение.

Витамин А

Витамин А или ретинол доктора считают важным строительным материалом для волос, кожи и ногтей.

  • он усиливает сопротивляемость организма негативным внешним факторам;
  • участвует в синтезе коллагена, который предотвращает выпадение волос и стимулирует их рост;
  • восстанавливает повреждения и секущиеся кончики;
  • противостоит чрезмерной жирности кожи головы.

Витамин Е

Один из лучших антиоксидантов. Если организму не хватает этого элемента, волосы выпадают и теряют здоровый блеск.

  • он стимулирует обновление клеток кожи и волоса;
  • заживляет микроповреждения и насыщает клетки кислородом;
  • борется с сухостью кожи головы;
  • укрепляет, придает локонам мягкость и предотвращает выпадение.

Омега 3

Прием омега-3 комплекса помогает против выпадения и для быстрого роста волос. Омега 3, витамины для волос и отказ от агрессивных укладок снимают воспаление фолликул, которое может привести к выпадению, способствуют уплотнению волоса и увеличению его диаметра. Также омега-3 считаются одним из лучших средств против сухости и зуда кожи. Если нет индивидуальной непереносимости, то его можно пить даже детям.

Медь

Дефицит меди встречается у людей гораздо реже, чем дефицит цинка и железа, но это не значит, что можно относиться к нему без должного внимания. Медь участвует в кровообразовании и формировании костной ткани, что напрямую связано с прочностью локонов. Также этот минерал участвует в синтезе меланина, а значит – противостоит ранней седине.

Цинк

Если организму не хватает цинка, шампуни и маски не помогут. Нужно начинать пить препарат цинка. Он поможет предотвратить потерю белка тканями, а потеря белка – это сухость кожи и ломкость волос. Цинк оказывает регенерирующий эффект, участвует в синтезе коллагена и является антиоксидантом. Особенно важно восполнять норму цинка после беременности.

Витамин С

Отвечает за усвоение организмом железа, не случайно один из признаков железодефицита и анемии – выпадение волос. Он также укрепляет сосуды, в том числе – капилляры кожи головы, что положительно влияет на питание фолликул.

Протеин

Мельчайшие составляющие волоса – это белковые волокна, которые разрушаются под влиянием температур и химических средств для укладки. Протеин для поврежденных прядей – скорая помощь. Протеин в шампунях, кондиционерах, масках и защитных спреях постепенно восстанавливает структуру, возвращает локонам гладкость.

Биотин

Биотин или витамин В7 участвует в жировом обмене кожи. Если биотина не хватает, кожное сало начинает продуцироваться активнее. В результате кожа шелушится, становится склонной к акне, а волосы теряют привлекательность и становятся тонкими. Употребление продуктов или диетической добавки с биотином поможет избежать этих проблем.

Как использовать витамины для волос

Применение полезных микронутриентов разнообразно, выбирайте, какой способ подходит именно вам:

Витамин для волос в ампулах

В аптеках представлен большой выбор микронутриентов в ампулах. Витамин Е, никотиновую кислоту (В3 и РР) можно втирать в кожу головы, это прекрасное средство для укрепления корней.

Шампунь

Отличное решение для ежедневного насыщения волос и кожи полезными веществами. Выбирайте витаминизированнный шампунь на натуральной основе или добавьте в продукт пару капель витаминов непосредственно перед мытьем головы.

Маски

Натуральные базы домашних масок выбирайте в зависимости от проблемности, длины и типа волос, типа кожи головы. Добавляйте в маску витамины и натуральные масла.

Масла

О репейном, кокосовом, льняном и аргановом маслах есть масса положительных отзывов, их и другие масла можно добавлять к маскам и бальзамам или наносить как самостоятельное средство.

Как принимать витамины для волос

Решили поддержать красоту дополнительно и выбрать комплексные диетические продукты? Внимательно читайте инструкцию, у разных производителей дозировка может отличаться. Комплекс для красоты волос, кожи и ногтей «Бьюти Баланс» от Amrita рекомендовано принимать по 1 капсуле 1 раз в день, во время или после еды.

Можно ли смешивать витамины b1, b6, b12 для волос

Смешивать витамин В1, витамин В6 и В12 в косметических средствах не рекомендуется. Следуйте правилу: один косметический продукт – 1 ампула или капсула.

Помните, что для красоты в первую очередь необходимо нормализовать рацион. Что касается употребления пищи, богатой данными микронутриентами – проблемы нет, с продуктами питания они хорошо усваиваются.

Не знаете, как выбрать витамины? Хорошие и недорогие продукты для красоты волос вы можете заказать на нашем сайте. Покупайте витамины Amrita по доступной цене! Доставка осуществляется по всей Украине!

лучшие средства против выпадения волос и их эффективность

Блестящие, густые волосы — природное украшение человека. Вспомните, как в сотнях стихов поэты восторженно воспевают именно прелестные кудри своих избранниц. Шикарная шевелюра способна как минимум привлечь внимание. Для сохранения красоты и густоты волос и женщины, и мужчины пускают в ход различные средства: простые и экзотичные, народные и созданные косметической промышленностью.

Натуральные средства от выпадения волос: народные методы

Люди во все времена придавали большое значение уходу за волосами. Многие древние рецепты передаются из поколения в поколение и продолжают активно применяться в наши дни. Основой народных рецептов, как правило, являются целебные растения.

Алоэ

Данный природный биостимулятор веками используется в медицинских и косметологических целях.

Польза алоэ для волос заключается в содержании витаминов группы В, С и Е, провитамина А и бета-каротина, способствующих регенерации и усиленному росту волос. Алоэ вдыхает жизненную энергию в ломкие и потускневшие волосы, предотвращает их выпадение.

Живительный сок алоэ рекомендуется втирать в кожу головы как самостоятельное средство, а также добавлять его в маски для волос на основе меда, репейного или касторового масла.

Хорошо себя зарекомендовала и настойка из алоэ. Нижние листья растения заматываются в бумагу и оставляются в холодильнике на несколько часов. Далее алоэ нужно накрошить и залить этиловым спиртом в соотношении 1:5. Настойку нужно держать около полутора недель в прохладном месте, только после этого она будет готова к применению. Ее можно втирать в корни волос с последующим смыванием теплой водой.

Важно!
Прежде чем прибегнуть к целебной силе трав и тем более к косметическим или лечебным препаратам, стоит обратиться к врачу-трихологу и проконсультироваться у специалиста. Причин выпадения волос много: возможно, вам достаточно будет скорректировать рацион питания или устранить причину стрессового состояния. Однако установить это сможет только врач. Притом обращаться лучше в специализированный трихологический медицинский центр, чтобы быть уверенным в результате диагностики.

Соцветия арники

Арника горная — еще один природный лидер в уходе за волосами. Она способна устранить перхоть и остановить выпадение волос. Экстракты из ярко-желтых соцветий этого растения оказывают антисептическое действие, улучшают кровообращение. Это приводит к укреплению фолликулов волос и снижает риск возникновения лысины.

В лечебных целях используются настойки, масла и экстракты из арники.

Несколько капель настойки арники, добавленные в бальзам-ополаскиватель для волос, могут многократно усилить его действие. В сочетании с горчицей и голубой глиной настойка арники используется для уменьшения салоотделения и борьбы с жирной себореей, а с репейным маслом и яичным желтком — для питания и укрепления корней волос.

Экстракт шалфея

Эта «трава долголетия», которую в отличие от горной арники летом можно встретить практически повсеместно, — тоже отличный помощник в уходе за волосами. Листья шалфея способны восполнить потребность волос в витаминах, органических кислотах, природных антиоксидантах.

Шалфей обладает антисептическими, иммуномодулирующими, анестезирующими свойствами и используется как наружно, так и для приема внутрь. Благодаря шалфею волосы приобретают здоровый блеск, активнее растут. С его помощью можно забыть о перхоти, сальности волос и зуде кожи головы.

Популярны масло, настойки, отвары шалфея. К примеру, шалфейные и крапивные листья, настоянные на водке в течение 2 недель, помогают приостановить выпадение волос. Проблемные участки дозированно обрабатываются готовым настоем.

Крапива

Противодействовать перхоти и выпадению волос способна и обычная крапива, используемая для масок, настоев и отваров. Кроме того, крапива придает волосам блеск и шелковистость, позволяет умерить работу сальных желез и успокоить зуд. В интернете можно найти множество рецептов на основе крапивы для лечения алопеции у мужчин и женщин. Вот несколько способов:

  • Четыре столовых ложки крапивы залить одним литром кипятка, настоять. Использовать в качестве ополаскивания для волос.
  • Плотно заполнить крапивой емкость из темного стекла, залить до краев спиртом, выдержать около месяца. Далее две чайные ложки настойки развести в двух литрах воды и использовать еженедельно для ополаскивания после мытья.
  • Корни свежей крапивы залить теплой кипяченой водой и подержать полчаса на слабом огне, не допуская закипания, в теплом виде процедить. Регулярное ополаскивание волос получившимся отваром способствует их укреплению.
Ромашка

Аптечная ромашка также зачастую встречается в составе средств по уходу за волосами.

В частности, в лечении облысения эффективно масло ромашки в сочетании с сырым желтком и оливковым маслом. Такая маска еженедельно втирается в корни волос за полчаса до мытья головы.

Есть и такой вариант: сухие соцветия ромашки и листья крапивы, залитые кипятком, настаиваются 20 минут на водяной бане, потом смешиваются с моченым ржаным хлебом. Маска мягко втирается в кожу головы и распределяется по всей длине волос, через два часа можно смывать.

Примула

Способствует сохранению шевелюры и масло примулы вечерней. В случае, когда алопеция вызвана гормональными нарушениями, примула эффективна для приема внутрь (в виде масла, экстракта и др.). Она снижает уровень мужских гормонов — андрогенов, ведущих к выпадению волос. Масло примулы полезно и в виде масок.

Но не только фитотерапия завоевала популярность. К востребованным средствам от выпадения волос относятся:

Лук

Луковый сок за счет высокого содержания серы стимулирует кровообращение, укрепляет корни волос и останавливает воспалительные процессы на коже. В качестве профилактического средства от выпадения волос полезно просто есть лук в свежем виде.

Популярным средством от облысения считаются маски с луковым соком. Измельченный лук процеживается и подушечками пальцев втирается в кожу головы. Далее следует обернуть голову полотенцем и через полчаса помыть ее шампунем и хорошенько прополоскать.

Лимон

Еще одним любимым компонентом народной медицины являются лимонное масло (входит в состав питательных и лечебных масок) и свежевыжатый сок (разбавляется водой и используется для ополаскивания волос). Лимон помогает уменьшить жирность, снизить количество перхоти, способствует предотвращению истончения волос.

Яичный желток

Богатый витаминами A, D, E, минералами и аминокислотами, желток восстанавливает структуру волос, стимулирует их рост, приостанавливает процесс облысения. Яичные маски возвращают шевелюре гладкость, блеск и эластичность.

Эфирные масла

Добавление эфирных масел в покупные и самодельные средства для волос усиливает их полезное действие. Несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина, тимьяна, кипариса, иланг-иланга, сосны, смешанных с маслом-основой (оливковым, репейным, кукурузным), активизируют восстановление фолликулов и останавливают процессы облысения.

Конечно, народные средства привлекают сравнительно низкой ценой, но вот по эффективности уступают профессиональной косметике, что вполне объяснимо — соблюсти все тонкости рецептуры довольно сложно, если каждый компонент добавляется приблизительно и на глаз. Косметические средства лишены подобного недостатка, но и стоят дороже. Однако спрос на них неизменно высок.

Профессиональные средства против выпадения волос: линейки косметических препаратов

Парфюмерные и фармакологические концерны активно предлагают покупателям средства для укрепления волос и борьбы с их поредением.

Комплекс Migliorin

Итальянская марка лечебной косметики «Миглиорин» создает средства на основе экстрактов проса — источника кремниевой кислоты, необходимой для формирования здорового и эластичного волоса.

  • Шампунь против выпадения волос Caduta
    Предназначен специально для борьбы с ломкостью и выпадением волос. Содержит экстракты проса, плодов маракуйи, соцветий ромашки, тысячелистника, липы, бессмертника и зверобоя. Усилен минералами, кератином и протеинами.
  • Капсулы для укрепления волос и ногтей
    В комплексной терапии наряду с наружными средствами используются пищевые добавки (например, «Трикокс») в капсульной или таблетированной форме. Они содержат витамины, минералы и аминокислоты, укрепляющие волосяные луковицы, нормализующие салоотделение и борющиеся с чрезмерным выпадением волос. Попутно также улучшается состояние ногтей, устраняется их ломкость и расслаивание.
  • Лосьон-спрей спиртовой против выпадения волос
    Инновационный лосьон с экстрактами десятков целебных трав обеспечивает противовоспалительное и антибактериальное действие. Он втирается в корни волос после мытья головы. Подходит для ежедневного использования.
  • Лосьон-спрей бесспиртовой против выпадения волос
    Содержит травяные экстракты, кератин, витамины В5 и Н, микроэлементы (железо, цинк, медь, магний). Наносится так же, как и спиртовой лосьон-спрей.
  • Лечебные ампулы против выпадения волос с экстрактами целебных трав
    Ампулы эффективны против облысения, себореи, кожного зуда и перхоти, применяются также для восстановления волос после агрессивного химического воздействия (окрашивания, завивки и т.д.). В их состав входит экстракт проса, аминокислоты, витамины (А, В1, В5, РР, пантотеновая кислота), минералы (Р, Mg, F, Mn, Si), экстракты хвоща, салата-латука, мальвы и других растений. Содержимое ампулы необходимо наносить на корни волос, массируя голову круговыми движениями. Использовать курсом — каждые 3 дня в течение месяца после мытья головы.
Комплекс KLORANE

Французский бренд KLORANE («Клоран») производит шампуни, бальзамы и комплексы-концентраты.

  • Укрепляющий шампунь
    Экстракт хинина, усиленный витаминами группы В, укрепляет и питает корни волос.
  • Бальзам-ополаскиватель с экстрактом хинина
    Рекомендуется использовать после шампуня той же серии. Бальзам распределяется по всей длине волос и смывается через 2–3 минуты после нанесения.
  • Концентраты против выпадения волос
    Спреи-концентраты (например, «Форс Три-Актив») содержат активные растительные компоненты, питающие волосы и восстанавливающие их структуру. Концентрат от выпадения волос распыляется на чистую кожу головы. Место нанесения следует помассировать до полного впитывания. Процедура повторяется через день. Минимальный курс лечения — один месяц.
Комплекс KORA

Отечественная марка косметики KORA («Кора») представлена шампунями, активными сыворотками, масками и тониками-активаторами для роста и укрепления волос.

  • Шампунь против выпадения волос
    Действующими веществами шампуня являются аргинин, масло макадамии, кератин, витамин В6 и др.
  • Сыворотка против выпадения волос Active Hair Therapy Complex Keratin
    Обеспечивает уход за волосами на клеточном уровне благодаря трем видам кератина в составе.
  • Крем-маска для укрепления и роста волос Hair Strengthening And Growth Cream Mask
    Содержит косметическую глину, органические кислоты, микроэлементы, витамины группы В. Обещанный производителем эффект: активный рост волос и восстановление фолликул, успешное противостояние алопеции на ранней стадии.
Комплекс Rene Furterer Forticea

Французская косметическая линия «Фортисия» предлагает решение от облысения в виде шампуня и сывороток (Triphasic, RF 80). В состав средств по уходу за волосами входят натуральные эфирные масла апельсина, лаванды, розмарина и экстракты водорослей.

Комплекс Advanced Line

Улучшить состояние волос можно и с помощью средств премиум-сегмента немецкого производства. При проблемах облысения рекомендуется использовать шампунь для объема и роста волос Advanced Hair в сочетании с тоником против выпадения волос той же серии. Интенсивный тоник Advanced Hair необходимо ежедневно наносить на сухую и чистую прикорневую зону волос. Легкий массаж обработанных участков усилит положительное действие препарата.

Лечебные средства от выпадения волос: медикаментозная терапия

Если несмотря на применение народных и промышленных косметических средств волосы продолжают заметно редеть, имеет смысл прибегнуть к более «серьезным» средствам, конечно, после беседы с трихологом.

Ампулы Nouvelle Ultra Drops (производитель — Китай) содержат экстракт красного женьшеня, обладающего выраженным разогревающим эффектом. Ампула втирается в кожу головы, и в месте воздействия усиливается приток крови, запускаются процессы стимулирования замерших волосяных фолликулов.

Крем против выпадения «Мивал» применим и довольно действенен при различных степенях алопеции: от небольшого поредения волос до очагового или полного их выпадения. Лечебный крем, в состав которого входит свыше 10 растительных масел и экстрактов, необходимо втирать в кожу головы до легкого покраснения. «Мивал» оставляют на коже на время от четырех до десяти часов и только потом промывают шампунем.

Лосьон Spectral DNC-L — американский препарат, разработанный для лечения четвертой и более степени андрогенной алопеции. Основными действующими веществами являются стимуляторы роста волос миноксидил, аминексил, аденозин, процианидины, аргинин и др., оказывающие системное действие по восстановлению и укреплению волосяных луковиц.

Витаминные комплексы , содержащие витамины A, E, D, витамины группы B, воздействуют на здоровье волос изнутри, помогая вернуть красоту и максимально отсрочить выпадение и седину. Отличным дополнением к приему витаминов является и их наружное применение. Среди известных марок витаминных комплексов можно назвать: «Эсвицин», «Пантовигар», «Мерц», «Ревалид» и другие.

«Миноксидил» (таблетки, аэрозоль, раствор) замедляет выпадение волос и активирует волосяные фолликулы за счет выраженного сосудорасширяющего эффекта. Имеет формы выпуска для наружного и перорального приема.

Симпатии пациентов с проблемными волосами заслужил российский лосьон «Силокаст» на основе касторового масла. Он снижает ломкость и выпадение волос за счет поддержания необходимого уровня увлажнения.

Итальянский бренд «Ринфолтил» выпускает шампуни, маски и ампулы для редеющих волос с содержанием экстрактов ягод карликовой пальмы, а также женьшеня, мяты, настурции, кофейного куста. Такой целебный «букет» помогает волосам почувствовать себя здоровыми и сильными.

Очень важно реагировать на первые признаки поредения волос: подобрать правильный уход, восполнить дефицит витаминов и полезных веществ, устранить излишнюю сальность или сухость кожи головы. Если предпринятых мер оказалось недостаточно, нужно обратиться к врачу-трихологу и пройти обследование для назначения нужного лечения.

Amazon.com: Шампунь Nourish Beaute Vitamins от выпадения волос, который способствует возобновлению роста, объему и утолщению волос с биотином, блокаторами DHT, антиоксидантами, маслами и экстрактами, для мужчин и женщин, 1 упаковка, 10 унций: Красота и личная гигиена

5.0 из 5 звезд Я пробовала много других вещей. Это работает!
Чарли, 10 июня, 2018

Мне 33 года, и я начала терять волосы 2 года назад.Я не знаю, что это наследственность. Я пользовался продуктами Wen (которые платили гонорар женщинам, потерявшим волосы), но у меня также есть заболевание щитовидной железы, так что, честно говоря, я понятия не имела, с чем я боролась и из-за чего теряла волосы. Я пробовала касторовое масло, пробовала добавки, пробовала всевозможные средства для роста и укрепления волос. Я меньше мыла волосы, меньше красила волосы и меньше укладывала волосы. Я просто чувствовал себя более побежденным с каждым днем.

Я нашел Noutish Beaute на Amazon, когда искал рогейн для женщин.Я не хотел, чтобы рогейн был у меня дома, поэтому, когда я увидел альтернативу натуральным, органическим ингредиентам, я ухватился за него. Тем не менее, я скептически отнесся к цене и отзывам (в наши дни так много подделок). Так что, думаю, я как бы вошел в это, думая, что на самом деле ничего не произойдет. Но это случилось!

Может быть, где-то на отметке 5 недель, после того, как я пережил особенно тяжелый период выпадения большего количества волос, когда я впервые начал использовать это, я заметил, что моя голова выглядела вьющейся. Я понял, что это потому, что все мои новые волосы отрастали! На моих лысинах росли тонны крошечных детских волосков! Думаю, я смотрел на них, искал их и играл с ними 4 дня — я был так взволнован!

Фактически я пишу этот обзор, когда прихожу, чтобы купить свой следующий набор шампуня и кондиционера.Однако следует отметить одну вещь (и я не уверен, какую роль это играет, если таковая имеется, но я подумал, что поделюсь): инструкция по применению шампуня — это помассировать и оставить на 4 минуты. Похоже, что акцент в этой линии сделан на шампунь, а не на кондиционер. Что ж, я привык к тому, что все наоборот, поэтому я пытался замочить волосы и в шампуне, и в кондиционере в течение значительного количества времени, пока — сразу после того, как я получил этот продукт, я прочитал несколько историй от врачей и других, в которых говорилось шампунь нужен только корням.Остальным волосам нужен только кондиционер. Итак, теперь я сначала наношу кондиционер на волосы, не массируя корни, а затем шампунь, тщательно массируя кожу головы. Я мою голову только два раза в неделю и добился отличных результатов!

Nourish beaute, конечно, дорого, но оно того стоит! Я с радостью буду использовать этот продукт до тех пор, пока у меня не будет полная шевелюра, которая не кажется такой уж далекой, как я представлял вначале.

▷ Витамины и минералы против выпадения волос: 7 самых важных

Распространенной причиной плохого состояния или выпадения волос является дефицит необходимых витаминов и минералов.Ниже мы собрали 7 самых важных витаминов и минералов для здорового роста волос и предотвращения их выпадения.

Биотин (витамин B8)

Биотин — один из важнейших витаминов против выпадения волос. Витамин B8 необходим для поддержания здоровья волос. Биотин способствует выработке кератина, который важен для волос, кожи головы и ногтей. Кроме того, биотин может предотвратить поседение волос. Среди прочего, биотин содержится в соевых продуктах, орехах (особенно в миндале и фундуке), арахисе, яйцах и молоке.

Фолиевая кислота (витамин B11)

Фолиевая кислота необходима для развития клеток и роста тканей. По этой причине он также важен для здоровья волосяных фолликулов и, следовательно, роста волос. Фолиевая кислота также улучшает кровообращение, позволяя питательным веществам легче достигать кожи головы. Фолиевая кислота также известна как витамин B11 и называется B9 во Франции, Германии и США. Продукты, богатые фолиевой кислотой, — это зеленые листовые овощи, ростки, капуста, брокколи, цитрусовые и печень.

Селен

Селен — это минерал, который играет важную роль в поддержании здоровья волос. Дефицит может способствовать ломкости и выпадению волос. Селен поддерживает организм в переработке белков. Поскольку волосы состоят в основном из белков, для роста волос необходимо достаточное количество селена. Селен содержится во многих продуктах в небольших количествах. Бразильские орехи, рыба и моллюски очень богаты селеном.

Цинк

Как и селен, цинк имеет признанное EFSA заявление о том, что он способствует здоровью волос.Цинк обеспечивает правильное построение белков и, следовательно, всех тканей тела, включая волосы. Цинк также участвует в образовании кератина. Поэтому он считается одним из лучших веществ для здорового роста волос. Низкие уровни цинка также могут увеличить вероятность увеличения количества ДГТ в организме, а дефицит цинка может привести к увеличению количества волосков в фазе телогена (фаза покоя) и появлению тонких и ломких волос. Цинк содержится, среди прочего, в устрицах, мясе, черном хлебе, бобовых и семенах подсолнечника.

Утюг

Железо — компонент гемоглобина, вещества, переносящего кислород через тело. Дефицит железа может привести к ломкости и выпадению волос. Железо содержится во многих продуктах, таких как мясо, бобы, темно-зеленые листовые овощи, тыквенные семечки и водоросли. При разнообразном питании в вашем организме, скорее всего, будет достаточно железа.

Витамины группы В

Помимо специфических витаминов B8 (биотин) и B11 (фолиевая кислота), практически все витамины группы B имеют большое значение для здоровья волос.Они играют важную роль в обмене веществ в клетках.

Дефицит витамина В2 (рибофлавина) может способствовать выпадению волос. B2 также способствует усвоению витамина B6, и железа, которые важны для здорового роста волос. Витамин В2 содержится, среди прочего, в молочных продуктах, мясе, брокколи, яйцах и орехах. Ниацинамид (или ниацин, витамин B3) обеспечивает расширение кровеносных сосудов, что стимулирует приток крови к коже головы, позволяя питательным веществам легче достигать волос и кожи головы.Он также может снизить уровень холестерина, что может способствовать уменьшению выпадения волос. Витамин B3 содержится в рыбе, мясе, орехах и зернах. Известно, что дефицит витамина В5 (пантотеновая кислота) может вызвать выпадение волос. Витамин B5 содержится в таких продуктах, как курица, молоко, злаки и лосось. Дефицит витамина B12 (цианокобаламин) может способствовать выпадению волос и развитию седых волос. Витамин B12 содержится только в продуктах животного происхождения, таких как мясо и молочные продукты.

Витамин А (ретинол)

Витамин А — антиоксидант, улучшающий общее состояние кожи головы. Стимулирует выработку кожного сала. Кожный жир защищает волосы от пересыхания. Убедитесь, что вы получаете достаточно этого витамина, но не слишком много: слишком много этого витамина может фактически стимулировать выпадение волос. Нехватка этого витамина может привести к сухости волос и кожи головы. Витамин А содержится во многих продуктах, таких как молоко, брокколи, шпинат, морковь и капуста, и при разнообразном питании вы должны получать его в достаточном количестве.

Другие важные витамины и минералы

Витамины C и E необходимы для здорового роста волос и кожи головы.
Витамин C — мощный антиоксидант, который важен для поддержания и наращивания коллагена в коже и вокруг волосяного фолликула. Витамин С также помогает организму усваивать железо. Витамин С содержится в цитрусовых, клубнике, киви, помидорах и зеленых овощах.
Витамин E стимулирует кровоток в коже головы, благодаря чему волосяные фолликулы получают необходимые питательные вещества для оптимального роста волос.Недостаток витамина Е может привести к выпадению волос и появлению перхоти. Витамин Е содержится, среди прочего, в яйцах, семенах подсолнечника, листовых овощах и спарже.

Как тебе всего хватит?

При разнообразном питании, включающем большое количество фруктов и овощей, при необходимости дополненных поливитаминными таблетками, вы получите много необходимых витаминов. Для здорового роста волос некоторые витамины настолько важны, что более высокая дозировка дает гораздо лучший результат. Что касается других витаминов, слишком высокая дозировка может быть вредной как для роста волос, так и для общего состояния здоровья.Поэтому важно получить правильное количество и пропорции. Самый безопасный, простой и эффективный способ получить все необходимые витамины против выпадения волос — это принимать добавки, специально разработанные для роста волос.

Пищевые добавки для роста волос

В ассортименте специалиста по росту волос есть несколько пищевых добавок:

Помимо витаминов и минералов, эффективные пищевые добавки для стимуляции роста волос также содержат экстракты растений с ингибирующими свойствами DHT, такие как Saw Palmetto (с активным ингредиентом бета-ситостерин) и крапивой двудомной.Кроме того, доказана эффективность ряда аминокислот, таких как таурин. Эти ингредиенты можно найти в таблетках Neofollics.

По сравнению с капсулами роста волос Foligain, таблетки Neofollics содержат ряд дополнительных ингредиентов, которые ингибируют образование DHT и способствуют росту волос, таких как экстракт красного клевера, EGCG (экстракт зеленого чая), комплекс изофлавонов и аминокислоты L- карнитин и L-цистеин. Самая полная добавка, которая в настоящее время представлена ​​на рынке, — это таблетки для поддержки роста волос Neofllics.С этим продуктом вы сразу дадите своему телу все, что ему нужно, чтобы ваши волосы росли здоровыми и жизненно важными изнутри.

Хотите узнать больше?

Хотите узнать больше о причинах выпадения волос и борьбе с выпадением волос? Прочтите другие наши статьи:

Рейтинг лучших продуктов для роста волос и витаминных добавок

Витамины для роста волос и натуральные добавки для ухода за волосами могут значительно улучшить ваш внешний вид.

В состав высококачественной добавки для роста волос будут входить ингредиенты, которые оживят и омолодят ваши волосы.Определенные витамины могут помочь вашим волосам выглядеть моложе. Другие работают от фолликулов, чтобы укрепить ваши волосы.

Если вы хотите использовать добавку или формулу для естественного роста волос, существует множество вариантов на выбор.

Все средства для роста волос обещают, что они улучшат ваши волосы. К сожалению, большинство из них основаны на ненадежных теориях и не работают.

Чтобы помочь вам, мы оценили лучшие средства и добавки для роста волос.Как и любая формула для роста волос, перечисленные ниже продукты могут решить проблемы с волосами и преобразить ваш внешний вид.

  • Hair La Vie
  • Essential Elements Hair Hero
  • Hair La Vie Revitalizing Blend Витамины для волос
  • Folital
  • Hair Revital X
  • Hair La Vie’s Clinical Formula Витамины для волос
  • Hers
  • Hims
  • Har Vokse
  • Foligray
  • Nutrafol
  • Hair La Vie’s Renewing Growing Treatment
  • Усиливающая глазурь Kintsugi
  • Kintsugi KeraNew
  • Nutrafol Women
  • Viviscal
  • Profollica
  • Nutrafol Men
  • Restolin
  • Divine Locks Folexin
  • Валотин

Лучшие витамины для роста волос в 2021 году

Hair La Vie

Hair La Vie предлагает коллекцию шампуней, сывороток, кондиционеров и порошковых составов для ухода за волосами.Регулярно потребляя или используя эти продукты, вы можете извлечь пользу из натуральных ингредиентов и добиться отличных результатов.

Людям, желающим избавиться от облысения, предлагаются многочисленные процедуры для роста волос. Hair La Vie предлагает свою продукцию в основном женщинам. Согласно официальному сайту, женщины сообщают о многих преимуществах использования продуктов Hair La Vie, включая ускоренный рост волос, более сильные волосы и более молодой вид волос.

Тональный эликсир коллагена, витамины для волос с клинической формулой, PhytoCera и витамины для волос Revitalizing Blend являются важными добавками в портфеле Hair La Vie.Кроме того, бренд предлагает актуальные процедуры, такие как Lash34, Renewing Growth Treatment, Несмываемая маска №77 и маска для волос Hair La Vie.

Essential Elements Hair Hero

Essential Elements Hair Hero — это пищевая добавка, состоящая из ингредиентов, сопоставимых с ингредиентами, содержащимися в восстанавливающей смеси для волос Hair La Vie, которая входит в число лучших продуктов в нашем списке. Hair Hero, сокращенно HH, представляет собой добавку для роста волос, которая включает, помимо других ингредиентов, коллаген, биотин, экстракт пальметто, хвоща, стебля и листьев бамбука.

Регулярный прием основных элементов Hair Hero может ускорить рост волос, обеспечивая их необходимыми витаминами, минералами, питательными веществами и растительными экстрактами. Hair Hero — одна из нескольких добавок, которые Essential Elements продают в Интернете. При месячной поставке стоимостью менее 30 долларов это одна из лучших добавок для роста волос в нашем списке.

Hair La Vie Revitalizing Blend Витамины для волос

Hair La Vie — один из лучших брендов в нашем списке для поддержки роста волос.Компания производит различные витамины и средства местного действия, но стоит упомянуть об одном, в частности. Натуральные ингредиенты, входящие в состав восстанавливающей смеси для волос Hair La Vie, помогают восстанавливать, укреплять и развивать здоровые волосы.

Чтобы поддерживать волосы в течение дня, принимайте одну капсулу Revitalizing Blend Hair Vitamins во время завтрака, а другую — во время ужина. Как и другие добавки для ухода за волосами в полости рта из нашего списка, Revitalizing Blend Hair Vitamins способствует росту волос изнутри.Среди других ингредиентов эта добавка содержит экстракт пальмы пилы, органические водоросли, траву хвоща, листья и стебли бамбука.

Folital

Folital — это средство для роста волос, рекламируемое как полностью натуральное и эффективное решение для слабых фолликулов. Регулярно принимая капсулы Folital, вы якобы способствуете росту волос с помощью натуральных ингредиентов.

Folital содержит большее количество ингредиентов, чем большинство других добавок в нашем списке: добавка состоит из 29 растительных экстрактов, витаминов, минералов и других питательных веществ.Это похоже на сочетание поливитаминов с продуктом для роста волос. Folital не только обещает укрепить ваши волосы, но также заявляет, что предотвращает выпадение волос, очищает и выводит токсины из волос, удаляет воспаление и свободные радикалы внутри ваших волосковых клеток, а также помогает вашим волосам усваивать больше питательных веществ, помимо других преимуществ.

Волосы Revital X

Zenith Labs ’Hair Revital X — это добавка для роста волос. В добавке утверждается, что она специально создана для поддержания здорового уровня ДГТ (ДГТ — гормон выпадения волос), способствует естественной регенерации истонченных и залысин, а также укрепляет фолликулы и волосковые клетки.

Ваша покупка Hair Revital X включает два продукта: пероральную добавку (принимайте две капсулы в день) и сыворотку (при необходимости распыляйте на волосы каждый день). Считается, что ежедневное использование двух продуктов Hair Revital X изменит внешний вид ваших волос в течение нескольких недель. Мужчины и женщины могут использовать этот витамин. Кроме того, это одна из немногих добавок в нашем списке, разработанная врачом.

Hair La Vie’s Clinical Formula Витамины для волос
Витамины для волос Clinical Formula

Hair La Vie обладают значительными преимуществами в дополнение к тем, которые содержатся в добавке Revitalizing Blend Hair Vitamins.Если вы уже являетесь поклонником других развивающих добавок от Hair La Vie, витамины для волос Clinical Formula от Hair La Vie могут помочь ускорить результаты.

В добавке утверждается, что она способствует здоровому, естественному росту и блеску волос за счет использования натуральных ингредиентов, таких как ягода амла, экстракт грибов рейши, витамин Е, пальметто и гидролизованный коллаген. Большинство обзоров считают, что добавка работает, как и было обещано, в омоложении волос, делая их моложе и способствуя другим полезным эффектам от фолликула.

Ее

Hers, которую можно приобрести на сайте ForHers.com, — это компания по уходу за волосами для женщин, специализирующаяся на обращении вспять выпадения волос. Она продает формулу миноксидила, систему Salon Strength System, полный комплект для волос и комплект Weekender. Кроме того, Hers предлагает маски быстрого восстановления, детокс-скрабы для кожи головы, кондиционеры и другие средства по уходу за волосами для женщин.

Hers также продает средства по уходу за волосами, такие как Biotin Gummies. Кроме того, Hers — один из немногих продуктов в нашем списке, который предлагает укрепляющую сыворотку.Если вы хотите отрастить волосы, восстановить поврежденные волосы или укрепить и сохранить волосы, Hers предлагает различные решения, соответствующие вашим конкретным требованиям.

Химс

Hims, который можно найти в Интернете на сайте ForHims.com, является дочерним брендом Hers. Hims предлагает одобренные FDA препараты от выпадения волос, такие как миноксидил, местное средство для лечения отрастания волос. Hims предлагает раствор миноксидила, пену с миноксидилом и несколько процедур для восстановления роста волос для мужчин.

Кроме того, Hims хорошо известен своими комбинированными наборами, в которые входит Hair Power Back.Если вы хотите стимулировать рост волос различными способами с использованием различных продуктов, Hims может стать для вас идеальным вариантом. Другие продукты Hims включают шампунь +, кондиционер, жевательные конфеты с биотином и финастерид для местного применения.

Хар Воксе

Har Vokse — это нутрицевтик для волос, который способствует росту волос на всех этапах. По словам производителя, Har Vokse — это первая в мире натуральная восстанавливающая формула премиум-класса для волос. Он использует морской белок, антиоксиданты, витамины и минералы, которые способствуют росту волос несколькими способами.

Считается, что ежедневное использование Har Vokse укрепляет, укрепляет и защищает ваши волосы. Кроме того, Har Vokse — один из немногих продуктов в нашем списке, который прямо заявляет о восстановлении потерянных волос и предотвращении их выпадения. Согласно официальному сайту, норвежские эксперты обнаружили смесь, которая устраняет залысины и предлагает дополнительные преимущества, которых нет в других добавках для роста волос, упомянутых ниже. Несмотря на то, что мы с осторожностью относились к продуктам, утверждающим, что они вылечивают облысение, Har Vokse — это пищевая добавка для естественного роста волос, наполненная мощными витаминами.Его поддерживает 60-дневная гарантия возврата денег.

Foligray

Foligray — это пищевая добавка, содержащая медь, фолиевую кислоту и биотин для улучшения пигментации и роста волос. Большинство добавок в этом списке ориентированы на рост и качество волос. Однако Foligray — один из немногих продуктов, которые концентрируются только на пигментации волос. Добавка включает витамины, минералы и питательные вещества, которые питают как клеточный, так и фолликулярный уровни пигментации волос.

По словам производителей Foligray, фермент под названием каталаза имеет решающее значение для снижения уровня перекиси водорода, которая может изменить цвет ваших волос. Производство каталазы снижается с возрастом. Foligray обеспечивает каталазу, необходимую для изменения пигментации.

Нутрафол

Nutrafol — это бренд добавок для ухода за волосами, предназначенный как для мужчин, так и для женщин. Nutrafol обещает укрепить здоровье всего вашего тела, тем самым упростив рост волос. Nutrafol Women, Postpartum, Balance и Men — популярные продукты Nutrafol.Каждая добавка обеспечивает определенные преимущества для роста волос, которые адаптированы к конкретным потребностям вашего тела.

У 84% участников научных исследований Nutrafol волосы стали гуще, сильнее и мягче. У 100% наблюдалось заметное улучшение роста волос, а у 83% улучшилось качество волос. Nutrafol используется более чем в 350 престижных салонах по всему миру, и в последние годы бренд привлек значительное внимание средств массовой информации. Это более устоявшаяся компания по производству продуктов для роста волос, чем многие другие в нашем списке.

Средство для возобновления роста волос La Vie’s

Следующая добавка для волос La Vie в нашем списке — это средство Renewing Growth Treatment. Концентрированный многоуровневый состав делает волосы более сильными и густыми. Кроме того, поскольку это сыворотка, она действует быстрее, чем пищевая добавка. Волосы и кожа головы быстро впитывают эти элементы. Согласно Hair La Vie, Renewing Growth Treatment может немедленно превратить ваши волосы в объемные, увлажненные и устойчивые к спутыванию.

Hair La Vie’s Renewing Growth Treatment, который продается по цене около 35 долларов за флакон, использует натуральные ингредиенты и экстракты растений для стимулирования роста волос различными способами. Среди ингредиентов — Ecklonia cava, Capauxein G2, Capixyl, AquaCat и Procataline.

Усиливающая глазурь Kintsugi

Amplifying Glaze от Kintsugi дебютировала на рынке в 2021 году. Как и другие сыворотки, Amplifying Glaze от Kintsugi наполняет волосы витаминами, минералами и питательными веществами, которые во многом способствуют развитию волос.Ежедневное использование невесомой сыворотки обеспечивает вашим волосам питательный комплексный уход, обеспечивающий гибкую фиксацию. Это также делает его более толстым, полным, плотным и объемным от корней до кончиков.

Kintsugi достигает этих преимуществ за счет использования морских экстрактов, высококачественных полимеров и лечебных белковых элементов. Рецепт Amplifying Glaze снабжает ваши волосы и кожу головы питательными веществами, необходимыми для стимулирования роста волос от фолликула, борьбы с тусклостью и ломкостью и придания глянцевого блеска вашим волосам.

Kintsugi KeraNew

KeraNew — наша вторая рекомендованная добавка кинцуги. В отличие от Amplifying Glaze, KeraNew — это пищевая добавка, которая способствует росту волос изнутри. Регулярно принимая добавку, вы можете бороться с симптомами старения волос, использовать протеиновую силу, питать кожу головы и укреплять пряди, в результате чего волосы выглядят более густыми, здоровыми и яркими.

KeraNew — одна из самых дорогих добавок по уходу за волосами в нашем списке, по цене 78 долларов за флакон.Кинцуги, с другой стороны, подчеркивает ценность формулы многофункционального действия: говорят, что KeraNew может «сделать волосы шелковистыми», придавая им мягкость и роскошь, способствуя появлению более густых и густых волос и быстро придавая им гладкость. молодой блеск и блеск ваших волос, а также другие преимущества, которые обычно не связаны со стандартными добавками для ухода за волосами.

Nutrafol для женщин

Также известный как Nutrafol Hers, Nutrafol Women — это продукт для роста волос, предназначенный только для женщин.Добавка была названа журналом Allure Best of Beauty Breakthrough 2018 года по версии журнала Allure. Кроме того, это бренд, который дерматологи неизменно признают. Согласно одному исследованию, у 86% увеличился рост волос, а у 84% волосы стали толще, сильнее и мягче после использования Nutrafol.

Nutrafol Women достигает этих преимуществ за счет использования морского коллагена, комплекса токотриенола, ашваганды и других соединений. Некоторые элементы действуют как адаптогены, усиливая реакцию на стресс и способствуя росту волос.Между тем, коллаген является наиболее распространенным белком в ваших волосах и теле, помогая им по-разному.

Viviscal

Viviscal — это продукт для роста волос, который способствует возобновлению роста волос у мужчин и женщин всего за 90 дней. Кроме того, Viviscal — один из наиболее изученных продуктов по уходу за волосами в нашем списке. Десять опубликованных клинических исследований подтверждают эту формулу. Через три месяца пользователи Viviscal сообщили об увеличении волос на 32%, уменьшении выпадения волос на 39% и увеличении толщины волос на 92%.

На сайте Viviscal.com мы можем просмотреть фотографии мужчин и женщин до и после, обращающих вспять серьезную потерю волос после использования Viviscal. Формула обещает питать ваши волосяные фолликулы в четыре фазы, в результате чего волосы становятся значительно гуще всего за три месяца. Хотя это не для всех, продукты по уходу за волосами Viviscal (которые включают добавки, укрепляющий шампунь, уплотняющий кондиционер и уплотняющий эликсир) потенциально могут оказать значительное воздействие на мужчин и женщин.

Profollica

Profollica — один из немногих препаратов для роста волос в нашем списке, доступных в магазинах Walmart и других крупных магазинах. Кроме того, вы можете получить его через Amazon и другие крупные интернет-магазины. Профоллика рекламируется как средство от выпадения волос, которое уменьшает общее выпадение волос у мужчин, способствует регенерации волос и в целом предотвращает выпадение волос.

Производители Profollica заявляют, что его формула может значительно снизить общее выпадение волос у 90 процентов мужчин.В одном исследовании 87,5% мужчин сообщили об умеренном, отличном или отличном росте волос. Profollica — это продукт двойного действия, который включает в себя как сыворотку, так и добавку: вы принимаете добавку и наносите сыворотку каждый день, чтобы эффективно обратить вспять выпадение волос. Profollica содержит ниацин, витамин B12, пантотеновую кислоту, йод, марганец, воду, гинкго билоба и ряд дополнительных специализированных витаминов, минералов, экстрактов растений и трав.

Нутрафол Мэн

Nutrafol Men, также известная как Nutrafol His, — это добавка для роста мужских волос, которая обещает предоставить мужчинам заметно увеличенную толщину и покрытие кожи головы.Добавка может устранить основные причины истончения, такие как гормоны, стресс и недостаточное питание, без ухудшения сексуальной функции.

Nutrafol Men — единственная добавка в нашем списке, которая заявляет, что она «медицинская», утверждая, что в ней используются различные натуральные ингредиенты для улучшения общего здоровья тела. Nutrafol Men — еще одна добавка для роста волос, рекомендованная дерматологами для мужчин, и одна из самых популярных формул в нашем списке, получившая награду Esquire Grooming в 2019 году.

Рестолин

Рестолин — это добавка для естественной регенерации волос, которая способствует их росту.Формула, разработанная Уильямом Андерсоном, утверждает, что извлекла выгоду из своей эффективности, и поэтому решила предложить ее всему миру.

Рестолин содержит витамин С, витамин Е, бета-глюкан, сосновую кору, комплекс чая Essiac, кверцетин и ликопин. В то время как другие добавки наполняют ваше тело питательными веществами, которые способствуют развитию волос, Рестолин содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы в коже головы и волосковых клетках, способствуя естественному росту волос.

Божественные замки

Divine Locks утверждает, что он нацелен на область волосяного фолликула, известную как дермальные сосочки.В то время как другие добавки для волос игнорируют эту область, Divine Locks утверждает, что она нацелена, что приводит к усиленному росту волос. Это очень важно, потому что, согласно TryDivineLocks.com, кожные сосочки являются источником выпадения, истончения и других проблем. Divine Locks утверждает, что может изменить внешний вид ваших волос, воздействуя на эти области.

Divine Locks включает МСМ, биотин, селен, астаксантин и гиалуроновую кислоту, среди других ингредиентов, для достижения этих преимуществ. Некоторые вещества очищают волосы, а другие увлажняют их.Утверждается, что, принимая по две капсулы Divine Locks каждый день, вы можете омолодить волосы изнутри.

Revifol

Revifol — это пищевая добавка, в которой используется смесь с наддувом, способствующая регенерации волосяных фолликулов. В то время как большинство добавок просто обещают способствовать развитию волос, Revifol утверждает, что восстанавливает волосы на лысинах — функция, не рекламируемая большинством производителей добавок для ухода за волосами.

На Revifol.com мы наблюдаем, как парни меняют внешний вид своей лысой головы, принимая Revifol каждый день.Многие клиенты с заметными залысинами и отсутствием волос улучшили свой внешний вид после использования Revifol. Revifol — одна из самых дорогих добавок для роста волос в нашем списке, по цене 69 долларов за флакон. Однако, согласно Revifol.com, добавка подтверждается интернет-свидетельствами, демонстрирующими, что она может вылечить облысение и предложить другие важные преимущества.

Процерин

Procerin — это натуральная добавка, доступная в форме таблеток. Он особенно рекламируется как средство от выпадения волос у мужчин, страдающих облысением по мужскому типу.Решение, согласно Procerin.com, может начать отращивать мужские волосы уже через несколько недель. Procerin — это бренд, который предлагает множество товаров, в том числе пищевую добавку под названием «Комплекс для восстановления роста волос», пену для терапии кожи головы и шампунь под названием Scalp Therapy Shampoo.

Процерин предотвращает выпадение волос, оживляя волосяные фолликулы, предотвращая образование DHT (связанного с облысением) и поддерживая здоровье кожи головы, среди других преимуществ. Кроме того, бренд утверждает, что провел клиническое исследование, одобренное IRB, в котором 94 процента участников отметили уменьшение выпадения волос после приема Процерина.Кроме того, на все заказы предоставляется 90-дневная гарантия возврата денег.

Фолексин

Folexin — это комбинация витаминов, минералов и натуральных растительных экстрактов, которая способствует здоровью волос. Считается, что ингредиенты Folexin делают волосы яркими, сильными и привлекательными, сохраняя при этом процессы биологического роста. Согласно веб-сайту производителя, после нескольких недель использования двух капсул Folexin в день вы должны увидеть густые, крепкие и здоровые волосы.

Folexin включает в себя множество витаминов, минералов и питательных веществ, содержащихся в других добавках для ухода за волосами, упомянутых здесь, для достижения этих целей.Кроме того, он содержит уникальную смесь, включающую L-тирозин, экстракт хвоща и другие компоненты, способствующие росту волос. Способствуя развитию трех фаз естественного роста волос, Folexin может обеспечить немедленный эффект. Folexin также является одним из самых доступных продуктов для роста волос в нашем списке, его стоимость составляет менее 25 долларов за флакон.

Валотин

Valotin — это коллекция средств по уходу за волосами, которые различными способами способствуют росту волос. Например, вы можете принимать добавки Валотина для ухода за волосами, чтобы стимулировать рост волос изнутри.Вы можете использовать сыворотку, шампунь и кондиционер в дополнение к добавке, чтобы усилить ее преимущества.

Валотин производится компанией из Ричмонда, Вирджиния. Предлагая наборы различных продуктов Valotin стоимостью от 50 до 68 долларов, бренд предлагает доступную альтернативу другим составам из нашего списка. Сыворотки и шампуни содержат элементы, сопоставимые с элементами большинства других натуральных средств по уходу за волосами из нашего списка. Между тем пероральная добавка валотина содержит витамин A, витамин B1, биотин, цинк, ПАБК, L-тирозин, экстракт хвоща, пальметто и растительные стеролы, что делает ее сопоставимой с Folexin и другими средствами для роста волос.Кроме того, компания сохраняет полную открытость в отношении своих ингредиентов.

Как мы оценили лучшие средства для лечения роста волос

Каждая добавка для ухода за волосами утверждает, что способствует росту волос. К сожалению, большинство из них не работают. Мы использовали следующие критерии, чтобы определить лучшие и худшие методы лечения роста волос.

Клинически проверенные ингредиенты

Определенные компоненты добавок для роста волос эффективны в клинических исследованиях.Было показано, что они оказывают реальное долгосрочное воздействие на людей. Другие элементы менее известны и основаны на ложных научных данных. Мы сделали ставку на добавки и продукты, в состав которых входили ингредиенты, прошедшие клиническую проверку.

Прозрачно рекламируемые льготы

Некоторые производители добавок для роста волос делают неправдоподобные заявления. Они утверждают, что способны восстановить облысевшие волосы или сделать ваши волосы моложе на 20 лет в мгновение ока. Мы с подозрением относились к брендам, которые нечестно заявляли о своих преимуществах.

Реверсирование облысения

Добавка не восстановит залысины, а средства для роста волос не избавят от облысения в одночасье. Превосходный витамин для роста волос может помочь сохранить здоровье существующих волосяных фолликулов. Однако после того, как вы потеряли волосы, добавка не восстановит их. Мы с подозрением относились к фирмам, которые продвигали свои пероральные добавки как средство от облысения. Тем не менее, существует достаточно доказательств того, что составы для местного применения, содержащие миноксидил (одобренное FDA средство от облысения), могут помочь обратить облысение.

Цена и стоимость

Отдельные люди хотят вложить 20 долларов в добавку от выпадения волос. Другие готовы тратить сотни долларов каждый месяц, чтобы избежать выпадения волос. Мы включили множество хорошо изученных добавок по разным ценам, подчеркнув ценность в каждой ценовой категории.

Подлинные доказательства

Некоторые продукты для роста волос подтверждены научными данными, такими как плацебо-контролируемые клинические исследования или сотни положительных отзывов пользователей.Другие таблетки для роста волос подтверждены небольшими доказательствами или отсутствием исследований и получили мало хороших оценок. Чем более достоверны доказательства, подтверждающие добавку для роста волос, тем выше она была оценена.

Прозрачность об используемых ингредиентах

Некоторые средства по уходу за волосами делают грандиозные заявления, но затем отказываются раскрывать их содержание. При сравнении средств по уходу за волосами некоторые характеристики имеют решающее значение. Некоторые шампуни утверждают, что они натуральные, но содержат синтетические химические вещества. Некоторые добавки включают все необходимые элементы для поддержки волос, но в недостаточных дозах.Мы выбрали добавки с эффективными ингредиентами.

Репутация производителя

Некоторые продукты по уходу за волосами поставляются из салонов мирового класса в Беверли-Хиллз или известных лабораторий. Другие закупаются у дешевых зарубежных производителей, использующих некачественные формулы и ингредиенты. Мы составили рейтинг производителей на основе их репутации, отдавая предпочтение производителям с длительным и стабильным опытом производства высококачественных продуктов для волос.

Гарантированный возврат

Не гарантируется, что даже самый эффективный продукт для роста волос подойдет всем.Мы предпочитали таблетки для роста волос с обещанием возврата денег или гарантией удовлетворения. Если вы не удовлетворены результатами добавки для роста волос, вы можете запросить возврат. Лучшие средства для роста волос обеспечивают гарантию возврата денег.

Кому следует принимать добавки для роста волос

Любой желающий может получить пользу от витаминов для роста волос и средств по уходу за волосами. Чтобы противодействовать облысению, мужчины используют витамины для роста волос. Женщины используют витамины, чтобы стимулировать рост густых и объемных волос.

Некоторые люди испытывают проблемы с волосами перед употреблением добавки. Другие используют витамины, чтобы волосы выглядели фантастически.

Некоторые люди могут получить пользу от добавки для роста волос, в том числе следующие:

  • Мужчины в возрасте от двадцати до тридцати лет, заметившие первые признаки облысения
  • Мужчины любого возраста, которые хотят восстановить волосы, которые были у них в детстве
  • Любой, кто обеспокоен залысинами, облысением или другими проблемами, связанными с волосами
  • Женщины, страдающие облысением, облысением и другими подобными проблемами
  • Любой, кто хочет бороться с тусклостью волос и хочет вернуть своим волосам молодой блеск
  • Тот, кто хочет избежать инвазивных процедур выпадения волос, таких как пробки для волос, хирургическое вмешательство, лекарства по рецепту и другие инвазивные процедуры выпадения волос
  • Люди любого возраста, которые хотят более густые, молодые и здоровые на вид волосы

50% мужчины и 25% женщин когда-нибудь будут страдать от выпадения волос, поэтому таблетки от выпадения волос популярны во всех возрастных группах.

Добавки для роста волос: побочные эффекты

Люди со здоровыми волосами используют натуральные ингредиенты без побочных эффектов, когда здоровые взрослые принимают обычные дозы.

Пока вы придерживаетесь рекомендаций по дозировке добавки для роста волос, вы вряд ли столкнетесь с какими-либо побочными эффектами. Добавки должны соответствовать стандартам FDA и включать вещества и количества, которые в целом признаны безопасными (GRAS).

Точно так же большинство людей не испытывают серьезных побочных эффектов от местных средств для ухода за волосами, таких как маски, сыворотки и аналогичные продукты.С другой стороны, более дешевые продукты могут содержать химические вещества, которые раздражают кожу головы или вызывают аллергическую реакцию. Вот почему так важно поискать и выбрать формулу из нашего списка лучших решений для роста волос.

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы уже принимаете лекарства, прежде чем использовать добавку или продукт для роста волос.

Что наука говорит о добавках для роста волос?

Прием добавок для борьбы с выпадением волос может показаться странным.Однако для роста волос организму требуются определенные питательные вещества, белки, витамины и минералы. Предоставляя эти питательные вещества своему телу, вы можете способствовать развитию волос. Мы обсудим некоторые научные данные, подтверждающие использование добавок для роста волос, упомянутых выше, в разделе ниже.

Биотин — распространенный компонент добавок для волос. Было показано, что ежедневный прием биотина улучшает, среди прочего, выпадение, рост волос и развитие ногтей. В 2012 году исследователи провели двойное слепое плацебо-контролируемое исследование биотина.Они давали участникам биотин или плацебо на 90–180 дней, а затем оценивали рост и качество волос. Исследователи заметили значительное увеличение общего объема волос, покрытия кожи головы и толщины волос через 90 дней. Спустя 180 дней участники продолжали наслаждаться повышенным блеском, сохранением влаги и гладкостью кожи — и все это без каких-либо нежелательных эффектов.

Точно так же в этом обзорном исследовании 2017 года были рассмотрены сотни исследований, касающихся биотина и выпадения волос. Исследования связывают биотин с преимуществами для здоровья волос и ногтей.Тем не менее, для подтверждения этих преимуществ необходимы более крупномасштабные исследования на людях. Тем не менее, многие люди регулярно принимают таблетки биотина для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей. Биотин — это распространенный витамин B, который можно купить в любом магазине пищевых добавок.

Цинк считается одним из лучших минералов для предотвращения выпадения волос. Многие люди регулярно принимают добавки цинка для борьбы с выпадением волос. Цинк является кофактором металлоферментов, что объясняет, почему он участвует почти во всех метаболических процессах в организме и почему влияет на развитие волос.Цинк имеет решающее значение для цикла волосяных фолликулов, необходимого компонента нормального цикла роста ваших волос.

Связь между цинком и выпадением волос настолько сильна, что некоторые исследования показали, что мы можем предвидеть выпадение волос, измеряя уровни цинка в плазме. Исследователи обнаружили положительную прогностическую ценность 72,3% между уровнем цинка и качеством волос в этом исследовании 2020 года, опубликованном в журнале Diagnostics. Употребляя соответствующее ежедневное количество цинка, вы можете различными способами способствовать развитию волос.

Некоторые добавки для развития волос содержат медь, которая способствует росту волос. С другой стороны, медь менее изучена, чем цинк. В одном исследовании было показано, что добавки с медью и цинком особенно полезны для людей с низким содержанием обоих минералов. Однако другие исследования показывают, что добавление меди может быть неэффективным, если вы уже придерживаетесь сбалансированной диеты.

Помимо витаминов и минералов, в некоторые добавки для развития волос входят экстракты трав, например, хвоща.Экстракт хвоща — это растение, которое, кажется, обладает превосходными свойствами для улучшения волос. Согласно исследованиям, экстракт хвоща подавляет 5-альфа-редуктазу или способствует окислению. Дополнительные исследования показывают, что экстракт хвоща богат минералами, такими как кремнезем, которые способствуют развитию волос. В некоторых исследованиях хвощ был связан со значительным преимуществом для роста волос, в то время как другие были менее заметными.

Коллаген — это самый распространенный белок в организме человека.Поэтому неудивительно, что во многих добавках для роста волос коллаген способствует укреплению, густоте и объему. В прямых рандомизированных клинических исследованиях не было доказано, что коллаген существенно способствует развитию волос. Однако многочисленные исследования показали связь между коллагеном и здоровьем кожи и ногтей. Коллаген может принести пользу коже под волосами (коже головы), косвенно способствуя росту волос.

FDA одобрило два препарата для лечения облысения по мужскому типу: миноксидил (активный ингредиент в Rogaine) и финастерид (активный ингредиент в Propecia).Было показано, что при использовании по назначению эти лекарства восстанавливают волосы. Ежедневного нанесения миноксидила на кожу головы может быть достаточно для лечения облысения.

В целом, лучшие добавки и продукты для роста волос содержат ингредиенты, которые в ходе многочисленных клинических испытаний показали свою эффективность в соответствии с рекламой. Регулярно вводя эти вещества в волосы или принимая их внутрь, вы можете помочь естественным процессам роста волос в вашем теле.

Часто задаваемые вопросы о добавках для роста волос

Мы получаем много запросов об уходе за волосами, росте волос, добавках для волос и средствах для волос.Ниже приведены некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов:

Q: Сколько волос я теряю за день?

A: В среднем каждый человек теряет от 100 до 150 волос каждый день. Ваше тело регулярно теряет волосы естественным путем. Хотя вы можете терять волосы, это не всегда означает, что вы становитесь лысыми.

Q: Сколько у меня волосяных фолликулов?

A: В среднем на коже головы более 100 000 волосяных фолликулов.

В: Передается ли облысение в семье?

A: Заблуждение, что облысение передается по наследству от мужских предков матери.Облысение может быть унаследовано от любого из родителей. Если большинство ваших предков-мужчин были лысыми, у вас высок риск потерять волосы с возрастом.

В: Истончение волос — признак болезни или состояния здоровья?

A: Выпадение волос может быть признаком основного заболевания или состояния здоровья. Выпадение волос может быть вызвано заболеванием щитовидной железы, железодефицитной анемией и другими заболеваниями. Если вас беспокоит выпадение волос, обратитесь к врачу.

В: К кому мне обратиться по поводу необъяснимого выпадения волос?

A: Вы можете почувствовать необходимость обратиться к врачу по поводу внезапной и необъяснимой потери волос.Однако большинство специалистов советуют обратиться к дерматологу. Дерматологи — специалисты по здоровой коже, волосам и ногтям, и они могут поставить вам более точный диагноз.

Q: Сколько стадий проходят мои волосы в процессе роста?

A: Человеческие волосы развиваются в три стадии: анаген, катаген и телоген. Анаген — активная фаза роста; катаген — это кратковременный период, в течение которого выпадают волоски; а телоген — это фаза покоя.Когда вы ежедневно теряете волосы, они либо в фазе катагена, либо в фазе телогена.

Q: В среднем, как долго живут волосы на моей голове?

A: В нормальных условиях здоровые волосы остаются на голове около трех лет, прежде чем выпадут. Другими словами, волосы растут в фазе анагена (активной или растущей) около трех лет.

Q: Какая часть моих волос находится в фазе покоя (телоген) в данный момент?

A: Примерно 10% ваших волос в данный момент находятся в фазе покоя (телоген).Это трехмесячная фаза, во время которой корень волоса сморщивается, что в конечном итоге приводит к выпадению волос.

В: Могут ли жизненные события, стресс и переменные образа жизни влиять на рост волос?

A: Определенные переменные образа жизни могут нарушить цикл роста ваших волос. Например, внезапный инцидент может привести к тому, что 30% ваших прядей войдут в фазу телогена, что приведет к широко распространенному облысению и другим проблемам. Преждевременное выпадение волос может быть вызвано различными причинами, включая роды, высокую температуру, болезни, быструю потерю веса, экстренную диету, хирургическое вмешательство и стресс.

Q: Как определяется андрогенная алопеция?

A: Другой термин для обозначения облысения по мужскому типу — андрогенная алопеция. Это разновидность выпадения волос, которая обычно вызвана наследственными факторами и семейным анамнезом. Хотя изначально считалось, что андрогенная алопеция поражает исключительно мужчин, сегодня андрогенная алопеция поражает как мужчин, так и женщин.

В: Могут ли химические вещества и шампуни вызвать выпадение волос?

A: Нет никаких доказательств того, что частое мытье вызывает ускорение выпадения волос.Частое мытье волос шампунем может привести к выпадению прядей, но только прядей, которые уже были на грани выпадения. Кроме того, окрашивание, химическая завивка и кондиционирование волос не должны приводить к их выпадению.

В: Способны ли прически вызывать выпадение волос?

A: Плотная прическа может привести к некоторому выпадению волос. Например, если вы будете туго затягивать волосы для ежедневной укладки, это может привести к их выпадению.

В: Почему люди теряют волосы?

A: Выпадение волос — это генетическое заболевание, которое поражает как мужчин, так и женщин.Около 50% мужчин страдают облысением на протяжении всей жизни. Облысение по женскому типу поражает около 25% всех женщин.

Q: Можно ли отрастить волосы без хирургического вмешательства?

A: FDA разрешило два препарата для лечения облысения по мужскому типу: рогейн (миноксидил) и пропеция (финастерид). Rogaine можно приобрести без рецепта в любой аптеке или магазине, в то время как Propecia требует рецепта врача.

В: Способствует ли стресс выпадению волос?

A: Да, стресс может привести к выпадению волос.Чрезмерный стресс вызывает выработку гормонов стресса, таких как кортизол. Эти гормоны влияют на многие части тела, в том числе на рост волос. К счастью, выпадение волос из-за стресса часто носит временный характер, и вы должны снова отрастить волосы, как только стресс будет снят.

Q: Как лучше всего вылечить выпадение волос?

A: Облысение по мужскому типу часто бывает постоянным. Однако некоторые мужчины дополняют свою диету или используют средства по уходу за волосами, чтобы сохранить оставшиеся волосы. Другие выбирают операцию по замене волос.

В: Почему мои волосы поредели?

A: Ваши волосы могут стать редкими из-за плохой диеты, наследственных причин, преклонного возраста, проблем со здоровьем, стресса или других факторов образа жизни.

В: Как быстро растут волосяные фолликулы?

A: Волосы растут на 0,5–1,7 см (0,2–0,7 дюйма) каждый месяц. Однако на рост волос могут влиять возраст, пол и переменные образа жизни. Например, мужские волосы растут быстрее, чем женские.

Q: Каков механизм действия добавок для роста волос?

A: Добавки для роста волос состоят из витаминов, минералов, растений, экстрактов трав и других веществ, которые различными способами борются с выпадением волос.Специальные составы направлены на воспаление и окисление внутри волос. Другие способствуют развитию волос на уровне фолликулов.

Q: Что такое Viviscal?

A: Viviscal — это средство для ухода за волосами двойного действия, которое, как было клинически доказано, стимулирует рост здоровых волос. Рецепт является результатом более чем 25-летних исследований и разработок, и сегодня это один из самых популярных продуктов для роста волос на рынке.

Q: Какие витамины от выпадения волос самые лучшие?

A: Многочисленные исследования связывают витамин A, витамин E, витамин C, витамин D и некоторые витамины группы B (например, биотин) с развитием волос.

Вопрос: Какие минералы наиболее полезны при выпадении волос?

A: Некоторые исследования связывают цинк, железо и медь с ростом волос.

Q: Как часто мне следует использовать шампунь?

A: Большинство профессионалов рекомендуют мыть волосы шампунем один раз в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и химикаты для укладки.

В: Какая причина выпадения волос является наиболее частой?

A: Андрогенная алопеция — наиболее частая причина выпадения волос у мужчин и женщин (т.э., наследственное облысение).

В: Какая вторая по частоте причина выпадения волос?

A: Вторая по значимости причина выпадения волос — старение. С возрастом волосы могут выпадать естественным путем.

Q: Насколько эффективны добавки для роста волос?

A: Добавки для роста волос могут способствовать развитию волос, обеспечивая их витаминами, минералами и питательными веществами, необходимыми для роста волос. Однако не было доказано, что большинство добавок для роста волос обращают вспять выпадение волос или имеют какие-либо существенные преимущества.

В: Увеличивает ли бритье рост волос?

A: Хотя это распространенное заблуждение, нет доказательств того, что волосы становятся сильнее после бритья.

Q: Сколько времени нужно, чтобы добавка от выпадения волос показала результаты?

A: Большинство производителей добавок от выпадения волос предлагают подождать 90 дней, чтобы увидеть преимущества. С другой стороны, некоторые добавки обещают обеспечить заметный эффект в течение нескольких недель. Кроме того, некоторые средства для местного применения утверждают, что они могут дать заметные результаты в течение нескольких дней или даже часов после использования.

В: Как предотвратить выпадение волос?

A: Как только начинается выпадение волос, может быть трудно обратить вспять. С другой стороны, прием добавок или средство от выпадения волос может временно остановить выпадение волос в будущем.

Лучшие витамины для роста волос в 2021 году Заключение

Выпадение волос — одно из самых распространенных заболеваний на планете. Около 50% мужчин и 25% женщин страдают от выпадения волос в течение жизни.

Вы можете принимать добавки, которые способствуют росту волос и помогают вашему телу защищаться от выпадения волос.Выберите любое средство для роста волос с самым высоким рейтингом из нашего списка, чтобы получить самые выдающиеся результаты.

Информация о филиалах:

Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

Заявление об отказе от ответственности:

Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг.Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Лучшие продукты для роста волос 2021 года — Законные витамины для роста волос?

Хотя существует не так много клинических исследований, подтверждающих эффективность витаминов или добавок для роста волос, эмпирические данные показывают, что их прием может полностью изменить общий вид ваших волос.Витамины и добавки для волос особенно полезны для людей с дефицитом питательных веществ.

Хотя некоторые добавки способствуют росту волос, некоторые действуют непосредственно на волосяные фолликулы, укрепляя волосы. Поскольку корни волос состоят из белковых клеток и нуждаются в постоянном питании, для питания волосяных фолликулов необходимы витамины и добавки для волос.

Когда дело доходит до добавок для волос, на рынке доступны миллионы вариантов.Однако большинство из них не проходят клинических испытаний и совершенно неэффективны.

Чтобы помочь вам выбрать лучшую добавку для ваших волос, мы связались с производителями, изучили лабораторные отчеты, изучили исследования, изучили эмпирические данные, прочитали отзывы, тщательно протестировали продукты и подготовили список некоторых из лучших формул для роста волос. Все витамины, добавки и другие продукты для роста волос, перечисленные ниже, проходят клинические испытания. Давайте подробно рассмотрим, как эти продукты способствуют здоровью ваших волос.

Лучшие продукты для роста волос в 2021 году

Har Vokse

Har Vokse — это формула для роста волос, которая попадает в фармацевтическую альтернативу, называемую нутрицевтиками или био-препаратами. В США нутрицевтики очень недооценены из-за отсутствия регулирования. Вопреки распространенному мнению, эти добавки помогают оживить волосы, поддерживая их на протяжении всего цикла роста.

Har Vokse — это смесь витаминов, антиоксидантов, минералов и морских белков, которая восстанавливает естественное здоровье ваших волос.По словам производителя, Har Vokse — это первый в мире комплекс для омоложения волос премиум-класса со всеми этими ингредиентами. Эта формула волос, как известно, поддерживает, укрепляет и эффективно питает ваши волосы. Помимо своих свойств защиты волос, Hair Vokse якобы обладает исключительными способностями к отрастанию. Это один из немногих био-препаратов, обещающих предотвратить выпадение волос и возобновить их рост.

Потребители в первую очередь скептически относятся к рекламируемым средствам для ухода за волосами, предназначенным для лечения облысения, учитывая, что очень немногие из них работают.Однако мощные витамины, содержащиеся в Har Vokse, способствуют естественному росту волос, обращая вспять залысины, тем самым эффективно устраняя облысение. Har Vokse стоит около 60 долларов и имеет двухмесячную гарантию возврата денег.

Нутрафол

Nutrafol — один из самых узнаваемых брендов по уходу за волосами среди дерматологов. Nutrafol предлагает отдельные формулы защиты волос для обоих полов. Nutrafol Hers продается женщинам, а Nutrafol His продается мужчинам.

Nutrafol Women или Nutrafol Hers использует смесь полезных ингредиентов, таких как морской коллаген, ашваганда и комплекс токотриенола, для стимулирования роста волос.Nutrafol His, добавка для роста волос, устраняет первопричину проблем с волосами, таких как истончение и облысение. Обеспечивает полное покрытие кожи головы и способствует увеличению толщины волос.

Многочисленные хорошо спланированные клинические испытания подтвердили эффективность продуктов Nutrafol. В этих клинических испытаниях заметные улучшения наблюдались почти у 100% женщин, использующих продукты Nutrafol. Почти 84% участников показали значительное улучшение силы, роста и текстуры своих волос, а 83% участников мужского пола отметили улучшение качества своих волос.

Nutrafol за последние пару лет привлек большое внимание средств массовой информации и хвалебных отзывов. Nutrafol Hers выиграла награду Best of Beauty Breakthrough 2018 от журнала Allure Magazine, а Nutrafol His получила награду Esquire Grooming в 2019 году.

Компания считается одной из самых авторитетных компаний по производству продуктов для волос в нашем списке. Более 350 салонов используют продукты Nutrafol в своих процедурах для волос. Хотя цены на разные продукты Nutrafol различаются, обычно они стоят от 59 до 79 долларов.

Folital

Большинство проблем с волосами возникает из-за слабых или мертвых фолликулов. Когда ваши волосяные фолликулы мертвы, отрастание волос может быть не только подавлено, но и полностью остановлено. Если вы ищете формулу роста волос, чтобы оживить мертвые или слабые фолликулы, Folital может стать для вас идеальным вариантом. Он продается как 100% натуральная формула для роста волос, которая решает все проблемы с волосами, возникающие из-за слабых фолликулов.

Folital Daily выпускается в форме капсул, в которых используются натуральные ингредиенты, которые укрепляют волосы в выходные дни и обновляют волосяные фолликулы.Эта формула для волос содержит больше ингредиентов, чем любая другая добавка для волос из этого списка. Фолитал сочетает в себе 29 экстрактов растений, минералы, витамины и другие питательные вещества. Фолитал утверждает, что устраняет выпадение волос, укрепляя их путем детоксикации. Что делает Folital, так это то, что он удаляет свободные радикалы, присутствующие в ваших волосковых клетках, и позволяет вашим волосковым клеткам эффективно поглощать питательные вещества. Это предотвращает любые воспаления на коже головы и позволяет волосам расти естественным образом. Это стоит всего 69 долларов.

Валотин

Валотин — это набор формул для ухода за волосами, которые позволяют решить широкий спектр проблем с волосами. Продукты валотина в основном известны своими преимуществами для роста волос. Вы можете легко включить добавки валотина в свой распорядок ухода за волосами. Они прекрасно дополняют действие других средств по уходу за волосами, таких как шампунь, кондиционер, сыворотка или маски для волос.

Валотин производится компанией из Ричмонда, Вирджиния. Их пакеты обычно варьируются от 50 до 68 долларов.Valotin также предлагает шампуни, кондиционеры и сыворотки с практически теми же ингредиентами, что и другие натуральные средства по уходу за волосами из этого списка. По сравнению с различными формулами ухода за волосами в этом списке, продукты Volatin имеют конкурентоспособные цены. Компания полностью прозрачна в отношении ингредиентов своей продукции. Пероральные добавки валотина содержат витамин B1, витамин A, цинк, биотин, ПАБК, пальметто, L-тирозин, экстракт хвоща, растительные стеролы и другие ингредиенты. Добавки валотина стоят от 19 долларов.99 и 89,99 долларов.

Profollica

Profollica — одно из лучших средств для роста волос с формулой двойного действия. Он содержит сыворотку и добавку. Вместе они работают, чтобы обратить вспять выпадение волос и обеспечить естественный рост волос. Добавки Profollica продаются мужчинам и не работают для женщин. Производители Profollica утверждают, что их добавка и сыворотка могут вместе замедлить выпадение волос у мужчин, если принимать и применять регулярно.

Согласно клиническим испытаниям, у 90% мужчин, использующих Profollica, наблюдалось незначительное выпадение волос и улучшение отрастания волос.Одна тестовая группа показала, что почти 88% мужчин заметили хороший рост волос после использования Profollica. Основные ингредиенты Profollica включают витамин B12, йод, ниацин, марганец, пантотеновую кислоту, гинкго билоба, а также множество минералов, экстрактов растений, витаминов и трав. Profollica стоит почти 75 долларов и доступна в Walmart, а также в других известных розничных магазинах. Вы также можете приобрести его в Интернете на Amazon или других уважаемых интернет-магазинах.

Волосы La Vie

Hair La Vie считается одним из самых эффективных продуктов для ухода за волосами.Продукты для волос La Vie включают шампуни, кондиционеры, сыворотки, маски для волос, скрабы и т. Д. Регулярное использование этих продуктов якобы улучшает рост, силу, качество и текстуру волос.

Хотя эта серия средств по уходу за волосами в основном предназначена для женщин, мужчины, страдающие облысением, могут извлечь выгоду из этих формул. Женщины, использующие продукты Hair La Vie, регулярно испытывают естественный рост волос, незначительное выпадение волос и другие преимущества, такие как более сильные и молодые на вид волосы.

Линия Hair La Vie, от средств местного применения до пероральных добавок, содержит все необходимые ингредиенты, которые восстанавливают естественное здоровье ваших волос.Добавки для волос La Vie включают в себя витамины для волос с клинической формулой, восстанавливающую смесь витаминов для волос, коллагеновый эликсир Foundation и PhytoCera. Их актуальные процедуры включают в себя маску для волос Hair La Vie, несмываемое средство № 77, средство для обновления роста, Lash34 и многие другие продукты.

Hair La Vie’s Renewing Growth Treatment — это сыворотка для волос с многоуровневой формулой, которая укрепляет волосяные фолликулы и увлажняет кожу головы. Он содержит мощные ингредиенты, такие как Ecklonia cava, AquaCat, Procataline и Capixyl, которые легко впитываются и быстро проникают в кожу головы, обеспечивая мгновенный результат.Эта сыворотка славится своими распутывающими свойствами. Он глубоко увлажняет волосы и мгновенно делает их устойчивыми к спутыванию.

Clinical Formula Hair Vitamins — один из самых эффективных продуктов в линейке средств для ухода за волосами Hair La Vie. Эта формула для роста волос идеально дополняет добавки для роста волос Hair La Vie, чтобы сделать ваши волосы здоровыми и сияющими. В этой формуле используются клинически проверенные ингредиенты, такие как ягода амлы, витамин Е, гидролизованный коллаген, пальметто и т. Д., Чтобы оживить ваши волосы изнутри.

Цены на продукцию Hair La Vie начинаются от 9,99 долларов США и достигают 89,99 долларов США, а препараты Renewing Growth Treatment и Clinical Formula Hair Vitamins стоят 35 долларов США и 59,99 долларов США соответственно.

Фолексин

Большинство людей воздерживаются от приема добавок для ухода за волосами, потому что считают, что добавки могут мешать естественным процессам роста волос. Хотя в некоторых случаях это может быть правдой, реальность совершенно противоположна формулам для роста волос, таким как Folexin. Если вам нужны блестящие и красивые волосы без ущерба для ваших естественных процессов роста волос, Folexin — идеальный вариант для вас.В его состав входят минералы, витамины и экстракты трав, которые восстанавливают естественную влажность волос и сохраняют их здоровье.

Двухнедельная процедура для волос, включающая две капсулы Folexin в день, может придать вашим волосам непревзойденную силу и качество. Добавка Folexin содержит витамин B1, витамин A, цинк, биотин, растительные стеролы и многие другие ингредиенты, которые способствуют естественному росту волос. Его запатентованная формула для волос также использует экстракт хвоща и L-тирозин, что делает его состав похожим на пероральную добавку валотина.

Folexin — одна из самых конкурентоспособных по цене добавок для роста волос в этом списке, флакон стоит всего 25 долларов.

Revifol

Revifol — одна из немногих добавок для волос на рынке, которые утверждают, что восстанавливают волосы на лысинах. Предполагается, что Revifol воздействует непосредственно на волосяные фолликулы, способствуя отрастанию волос на лысинах. Согласно изображениям до и после, опубликованным на Revifol.com, эта пищевая добавка может способствовать возобновлению роста волос на безволосых участках кожи головы.Хотя клинических исследований, подтверждающих эффективность Revifol, не проводилось, они подтверждаются отдельными свидетельствами и отзывами клиентов. Revifol немного дороже по сравнению с другими добавками, его одна бутылка стоит & 69.

Foligray

Большинство добавок для волос производятся для решения проблем с волосами, таких как выпадение и задержка роста волос. Однако Foligray специально разработан для лечения проблем с волосами, которые другие пищевые добавки не могут решить.Foligray — это идеальная смесь фолиевой кислоты, меди и биотина, что делает его одной из немногих добавок для ухода за волосами, которые направлены на пигментацию волос. Фолигрей также содержит необходимые минералы, витамины и другие питательные вещества, которые способствуют пигментации волос как на фолликулярном, так и на клеточном уровнях.

Поскольку пигментация волос изменяется с возрастом, Foligray специально разработан для восстановления уровня пигментации волос по мере того, как вы стареете. По словам создателей, Foligray содержит фермент под названием каталаза.С возрастом волосы начинают седеть из-за высокой концентрации перекиси водорода в волосяных фолликулах. Седые волосяные фолликулы по своей природе испытывают дефицит каталазы. Этот недостаток можно устранить с помощью каталазы, присутствующей в Foligray. Foligray дает вашим седым волосяным фолликулам каталазу, необходимую для поддержания пигментации волос. Foligray имеет очень конкурентоспособную цену и стоит около 29 долларов.

Viviscal

Если вы хотите восстановить волосы менее чем за три месяца, Viviscal может вам помочь.Помимо того, что это один из наиболее изученных брендов по уходу за волосами в нашем списке, эффективность его продуктов подтверждена десятью хорошо спланированными клиническими испытаниями. Согласно этим опубликованным клиническим испытаниям, пользователи Viviscal отметили уменьшение выпадения волос на 39%, увеличение толщины волос на 92% и увеличение количества прядей на 32% через 90 дней. На официальном веб-сайте Viviscal также были опубликованы фотографии мужчин и женщин, которые участвовали в этих клинических испытаниях, до и после, которые показывают значительную обратную тенденцию выпадения волос после приема Viviscal в течение трех месяцев.

Viviscal якобы питает волосяные фолликулы на четырех этапах, чтобы придать волосам густоту менее чем за три месяца. Хотя это прекрасная формула ухода за волосами для мужчин и женщин, Viviscal может работать не для всех. Помимо пищевых добавок, в ассортимент средств по уходу за волосами Viviscal входят и другие продукты, такие как шампунь для уплотнения, кондиционер для уплотнения и эликсир для уплотнения. Разные пищевые добавки Вивискал имеют разную цену.

Ее

От средств для восстановления и отрастания волос до формул для укрепления волос — Hers — это бренд средств по уходу за волосами, предлагающий продукты для всех ваших проблем с волосами.Все его продукты одобрены FDA и предназначены только для женщин. Хотя бренд в основном известен своими формулами против выпадения волос, в его ассортименте есть решения практически для всех проблем с волосами. Его формула с миноксидилом помогает лечить облысение по мужскому типу у женщин. Одними из лучших ее продуктов являются скрабы для кожи головы Detox, маски быстрого восстановления, полный набор для волос, набор для выходных и Salon Strength System.

Hers предлагает целенаправленное лечение ваших уникальных проблем с волосами. Его пероральные добавки, такие как Biotin Gummies, обеспечивают укрепление ваших волос на уровне корней, тем самым обеспечивая плавный и естественный процесс отрастания.Ее цены обычно колеблются от 20 до 80 долларов.

Химс

Hims — дочерний бренд Hers. Он предлагает практически те же продукты, что и Hers. Однако его продукция ориентирована на мужчин. Поскольку облысение — самая распространенная проблема с волосами у мужчин, большинство средств для ухода за волосами от Hims разработаны для лечения облысения. Формула миноксидила для местного применения от Hims помогает поддерживать рост волос и устраняет облысение за 4-6 месяцев.

Как и его дочерний бренд, все средства для ухода за волосами, предлагаемые Hims, одобрены FDA.Hims предлагает множество продуктов, которые различными способами решают множество проблем с волосами. Hims очень популярен благодаря своим комбинированным пакетам продуктов, таким как Hair Power Back. Его продукция включает шампуни, кондиционеры и пищевые добавки, такие как Biotin Gummies. Продукция Химса стоит от 20 до 80 долларов.

Для людей, которые не предпочитают таблетки для лечения проблем с волосами, Hims предлагает актуальные процедуры, такие как актуальный финастерид и миноксидил-спрей, которые способствуют возобновлению роста волос и предотвращают их выпадение. Его местный финастерид намного менее опасен, чем таблетки финастерида, когда речь идет о побочных эффектах сексуального характера.

Клинические исследования подтвердили эффективность местного лечения финастеридом Химсом. Его финастерид для местного применения снижает DHT (гормон, ответственный за ослабление волосяных фолликулов) в коже головы. Он в основном предназначен для мужчин, страдающих андрогенной алопецией или облысением по мужскому типу. Вы можете узнать больше на ForHims.com.

Процерин

Процерин — очень эффективная натуральная добавка, которая помогает лечить облысение по мужскому типу, также называемое андрогенной алопецией.Это клинически проверенная формула для волос с натуральными ингредиентами, которые укрепляют волосяные фолликулы и предотвращают выработку DHT (мужской половой гормон, вызывающий облысение). Помимо пищевой добавки под названием «Комплекс для восстановления роста волос», Procerin также имеет шампунь под названием Scalp Therapy Shampoo и сыворотку для волос под названием Scalp Therapy Foam.

Бренд утверждает, что Procerin замедляет процесс облысения и стимулирует рост волос за считанные недели. Производители Procerin утверждают, что завершили клиническое испытание, одобренное IRB, в котором 94% участников испытали замедление облысения.Procerin стоит около 50 долларов и имеет 90-дневную гарантию возврата денег.

Кинцуги

Kintsugi — это линейка средств по уходу за волосами, которые поддерживают ваши волосы различными способами. Этот ассортимент включает пероральную добавку KeraNew и сыворотку Kintsugi’s Amplifying Glaze. Включив эти два продукта в повседневный уход за волосами, вы сможете бороться со всеми проблемами волос, от ломкости и истончения волос до тусклости и сухости.

KeraNew позволяет волосяным фолликулам использовать всю мощь белков организма, питает кожу головы и укрепляет пряди волос, делая волосы моложе, полнее и здоровее.

Kintsugi Amplifying Glaze содержит высококачественные полимеры, протеины и морские экстракты, которые действуют как комплексное средство, делающее ваши волосы более густыми, густыми и блестящими от корней до кончиков. Эта невесомая сыворотка содержит все ингредиенты, необходимые для питания кожи головы. Продукты Kintsugi дороже, чем другие формулы многофункционального действия в списке: пероральная добавка стоит 78 долларов за флакон, а сыворотка — 68 долларов.

Рестолин

Рестолин — одна из лучших добавок для волос, содержащих натуральные компоненты.Рестолин, созданный Уильямом Андерсоном, который нашел его очень эффективным, когда он использовал его на своих волосах, представляет собой мощную добавку для восстановления роста, которая может поддерживать ваши волосы несколькими способами. Рестолин обеспечивает естественный рост ваших волос, нейтрализуя свободные радикалы в волосяных клетках и коже головы. Эта нейтрализация достигается за счет мощных антиоксидантов, содержащихся в Рестолине. В отличие от других добавок, которые содержат питательные вещества, поддерживающие рост волос, для ускорения роста волос, Restolin полагается на естественные процессы, позволяющие вашим волосам расти нормально.Он содержит витамин E, витамин C, сосновую кору, ликопин, кверцетин, бета-глюкан и комплекс чая Essiac. Вы можете получить эту фантастическую формулу за 69 долларов.

Essential Elements Hair Hero

Если вы хотите ускорить рост волос за короткое время, Essential Elements Hair Hero может стать для вас лучшей пищевой добавкой. Его ингредиенты практически аналогичны восстанавливающей смеси для волос Hair La Vie, одной из самых эффективных добавок в нашем списке.

Большинство ингредиентов формулы Hair Hero связаны с ростом волос.Он содержит биотин, коллаген, хвощ, пальметто, экстракт листьев и стебель бамбука. HH или Hair Hero снабжает ваши волосы необходимыми минералами, витаминами и другими питательными веществами, необходимыми для гладкого и быстрого роста. Его регулярное употребление якобы может значительно ускорить рост волос. Месячный запас этой фантастической формулы для волос стоит около 30 долларов и может быть приобретен онлайн на официальном сайте Essential Elements.

Божественные замки

Divine Locks — это уникальная формула для ухода за волосами, разработанная специально для участков, которые игнорируются большинством формул для ухода за волосами.Divine Locks воздействует на небольшую часть волосяного фолликула, которая обеспечивает обмен кислорода, питательных веществ и отходов. Эта часть называется дермальными сосочками и расположена у основания волосяных фолликулов. Клетки дермального сосочка играют центральную роль в формировании, росте и циклическом движении волос.

Если эта область не нацелена, это может вызвать истончение и выпадение волос. Поэтому сайт TryDivineLocks.com разработал формулу Divine Locks, предназначенную для этой области волосяных фолликулов, чтобы устранить проблемы выпадения и истончения волос.Эта уникальная формула содержит гиалуроновую кислоту, биотин, селен, МСМ, астаксантин и многие другие ингредиенты, связанные с силой волос. Многие ингредиенты в этой формуле помогают детоксикации кожи головы и обеспечивают ее влажностью, необходимой для здорового роста волос.

Divine Locks делает больше, чем просто преображает внешний вид ваших волос. Он делает еще один шаг вперед, чтобы вдохнуть новую жизнь в ваши волосы и укрепить их изнутри. Эта волшебная формула стоит 39 долларов.

Волосы Revital X

Hair Revital X — это добавка для волос, специально разработанная для борьбы с выпадением волос путем балансировки уровня DHT в организме.Эта добавка для роста волос, разработанная Zenith Labs, помогает предотвратить истончение волос и обратное залысины, поддерживая ваши волосы на уровне фолликулов и клеток.

Hair Revital X предлагает два продукта: пероральную добавку со стандартной дозой двух капсул в день и сыворотку, распыляемую на волосы так часто, как это необходимо. Регулярное использование этих продуктов может значительно улучшить качество волос и рост как у мужчин, так и у женщин. Это одна из немногих добавок для волос, разработанных медицинскими экспертами.Hair Revital X — это добавка по конкурентоспособной цене, которая стоит 59 долларов.

Как мы оценили лучшие формулы для роста волос

Хотя все пищевые добавки и продукты для ухода за волосами утверждают, что улучшают здоровье волос, они не решают основных проблем с волосами. Когда люди покупают добавки для волос, они принимают во внимание только отзывы о продуктах. Хотя обзоры продуктов имеют важное значение, перед принятием решения о покупке необходимо учитывать другие факторы. Прозрачность, стоимость и научные данные, среди прочего, — вот что отличает лучшие добавки для ухода за волосами от худших.Мы использовали следующие показатели, чтобы составить для вас список лучших добавок для ухода за волосами:

Клинически протестированные ингредиенты

При покупке добавки для ухода за волосами очень важно знать, какие ингредиенты она содержит. Согласно неофициальным данным, некоторые ингредиенты считаются эффективными, но всегда важно проверить, прошли ли они клинические испытания. В наш список входят продукты, содержащие ингредиенты, которые доказали свою эффективность в клинических условиях. После изучения десятков лабораторных отчетов и клинических исследований мы отделили продукты с клинически подтвержденными ингредиентами от продуктов, содержащих компоненты, подтвержденные мусорной наукой.

Ингредиент Прозрачность

Прозрачность ингредиентов имеет первостепенное значение при выборе добавки для волос. Очень важно знать, какие ингредиенты вы принимаете, независимо от того, сколько положительных отзывов о продукте и насколько эффективны неофициальные данные. Некоторые продукты эффективны, но содержат неестественные ингредиенты, которые в долгосрочной перспективе могут иметь множество опасных побочных эффектов. Более того, некоторые продукты содержат научно проверенные ингредиенты в неправильных пропорциях.Знание точного состава добавок важно для справедливого сравнения различных средств по уходу за волосами. Таким образом, наш список содержит только добавки с раскрытым фактическим составом.

Репутация бренда

При ранжировании товаров в нашем списке мы особо обращали внимание на репутацию их производителей. Добавки для волос, производимые салонами премиум-класса и квалифицированными учеными, занимают более высокое место в списке. Хотя все перечисленные продукты проходят клинические испытания, некоторые из них поставляются относительно недорогими производственными компаниями.При составлении этого списка мы в первую очередь отдали предпочтение брендам средств по уходу за волосами, которые имеют опыт производства качественных средств по уходу за волосами из превосходных ингредиентов.

Научная поддержка

Все добавки для роста волос, включенные в наш список, подтверждены фактическими данными, тысячами положительных отзывов и хорошо спланированными клиническими испытаниями. При составлении этого списка мы позаботились о том, чтобы в него не были включены продукты, эффективность которых не подтверждена конкретными доказательствами и поддерживается только ограниченной информацией.Наш рейтинг основан на количестве фактических данных, доступных для каждого продукта. Чем больше фактических данных имел продукт, тем выше его рейтинг.

Реалистичные претензии

Большинство брендов средств по уходу за волосами делают заявления, которые не являются жизнеспособными, но полностью обманчивы. Они вводят клиентов в заблуждение, рекламируя нереальные вещи, такие как отрастание волос за ночь, волосы на 10 лет моложе за три дня и т.д.

Пероральные добавки для лечения облысения

При составлении этого списка мы с явной осторожностью относились к брендам, которые заявляют, что их пероральные добавки могут обратить вспять облысение в одночасье. Вот простой факт: пероральные добавки не могут изменить залысины. Хотя пероральная добавка может помочь питать и поддерживать ваши волосяные фолликулы, она не может стимулировать отрастание волос в том месте, где вы облысели. Не следует доверять брендам средств по уходу за волосами, которые рекламируют пероральные добавки как средство от облысения.Поэтому в нашем списке представлены только те бренды, которые рекламируют формулы для ухода за волосами, такие как миноксидил (средство для лечения облысения, одобренное FDA), в качестве средств от облысения.

Стоимость и стоимость

При составлении списка мы учли, что не каждый может позволить себе потратить сотни долларов на добавки для волос. Поэтому мы включили клинически протестированные добавки, относящиеся к разным ценовым диапазонам. В нашем списке представлены товары с хорошей стоимостью в любом ценовом диапазоне.

Гарантия возврата денег

Как упоминалось в описании многих продуктов в нашем списке, какими бы эффективными ни были добавки для волос, есть вероятность, что они вам не подойдут.Поэтому лучше покупать добавку с гарантией возврата денег. Люди часто тратят сотни долларов на добавки для волос, а позже обнаруживают, что они не подходят для решения их конкретных проблем с волосами. Практически на все товары, включенные в наш список, распространяется какая-то гарантия возврата денег.

Кому следует принимать добавки для роста волос?

У разных людей разные причины принимать добавки для роста волос. В то время как женщины принимают добавки для роста волос, чтобы сделать свои волосы толще, длиннее и сильнее, мужчины в основном принимают их для борьбы с проблемами пакетирования.Некоторые люди принимают добавки, чтобы решить проблему с волосами, а некоторые просто принимают их, чтобы поддерживать здоровье волос или сделать их красивее. Проблемы с волосами, с которыми обычно сталкиваются женщины, включают облысение по мужскому типу, истончение волос, грубую текстуру и т. Д. Люди, которые испытывают эти проблемы в течение длительного периода, должны принимать добавки для ухода за волосами. Однако, если эти проблемы не наблюдаются в течение длительного времени, в первую очередь следует принять местное лечение.

Наиболее частой причиной приема добавок для роста волос у мужчин является облысение.У мужчин первые признаки облысения появляются в возрасте от двадцати до тридцати лет. Однако могут быть исключения, при которых облысение замечено еще раньше. Добавки для роста волос можно и нужно добавлять в средство для лечения облысения. Однако следует отметить, что пероральные добавки сами по себе не могут лечить облысение. Пероральные добавки не могут исправить залысины. Более того, они не могут стимулировать отрастание волос на участках, где вы облысели. Однако они могут поддерживать ваши волосяные фолликулы, чтобы уменьшить их дальнейшее выпадение.Таким образом, пероральные добавки для роста волос не следует принимать людям, которые только сталкиваются с проблемами облысения. Однако они могут эффективно дополнить ваше лечение облысения, если вы будете использовать их вместе с местными средствами для лечения облысения.

Женщинам, которые хотят восстановить естественную влажность волос, устранить тусклость и придать волосам блеск, следует использовать добавки для роста волос. Хотя большинство людей обращаются к хирургическому вмешательству, лекарствам, отпускаемым по рецепту, накладкам для волос или другим инвазивным методам лечения, добавки для волос могут быть более эффективными, если их использовать в течение разумного времени.

Хотя добавки для волос не являются средством от облысения, они очень эффективны в предотвращении выпадения волос. Проблемы с выпадением волос чаще встречаются у мужчин: 50% мужчин и 25% женщин сталкиваются с проблемой выпадения волос в какой-то момент в возрасте чуть старше двадцати лет. Добавки для роста волос могут использоваться людьми, принадлежащими к разным возрастным группам. Наш полный список добавок для роста волос поможет вам узнать, какая добавка лучше всего подходит для вашего пола, возраста и проблемы с волосами.

Побочные эффекты добавок для роста волос

Добавки для роста волос не имеют потенциальных побочных эффектов для взрослых, если их принимать в соответствии с рекомендованными инструкциями по дозировке.Добавки, содержащие ингредиенты с обозначением GRAS, абсолютно не представляют опасности для вашего здоровья. Точно так же формулы для местного применения, такие как шампуни, маски, сыворотки, также не имеют серьезных побочных эффектов. Однако подделка этих продуктов может вызвать аллергические реакции. Поэтому важно использовать только высококачественные продукты от известных брендов по уходу за волосами.

Преимущества добавки для роста волос согласно научным данным

Хотя клинических исследований добавок для роста волос проводится мало, научных данных, подтверждающих эффективность витаминов и добавок для волос в улучшении качества и роста волос, достаточно.Добавки для роста волос снабжают ваш организм белками, витаминами, минералами и другими питательными веществами, необходимыми для естественного роста ваших волос.

Достаточное количество научных данных свидетельствует о том, что биотин помогает стимулировать рост волос и препятствовать их выпадению. Плацебо-контролируемое исследование биотина, проведенное в 2012 году, показывает, что трехмесячный курс лечения может значительно улучшить покрытие кожи головы, толщину и объем волос без побочных эффектов. Исследование также показало, что биотин может помочь сохранить естественную влажность волос и придать им блеск, если принимать его в течение шести месяцев.

Помимо роста волос, многие другие проблемы с волосами, такие как выпадение волос, можно решить с помощью пищевых добавок. Добавки для роста волос, содержащие цинк, могут помочь вам бороться с выпадением волос. Роль цинка в круговороте волосяных фолликулов (важная часть естественного цикла роста волос) подтверждена многими клиническими исследованиями. Одно исследование, опубликованное в журнале «Диагностика» в 2020 году, показывает положительную прогностическую ценность 72,3% между качеством волос и количеством цинка в организме.

Пациенты с дефицитом минералов также могут получить пользу от добавок меди, когда дело касается здоровья их волос.Однако добавление меди может быть не очень эффективным, если вы придерживаетесь сбалансированной диеты.

Помимо минералов и витаминов, добавки для роста волос содержат другие сильнодействующие ингредиенты, такие как экстракты растений. Такие травы, как экстракт хвоща, могут оказать впечатляющее воздействие на ваши волосы. Некоторые клинические исследования показывают, что экстракт полевого хвоща помогает с окислением, ингибируя 5-альфа-редуктазу, чтобы улучшить рост и силу волос благодаря своему богатому минералами составу.

Многие добавки для роста волос содержат белки, такие как коллаген.Хотя нет клинических испытаний, подтверждающих роль коллагена в росте волос, коллаген способствует поддержанию здоровья кожи головы, тем самым косвенно способствуя росту волос.

Местные препараты, такие как финастерид и миноксидил, идеально подходят для лечения всех видов облысения, особенно у мужчин. Регулярное нанесение миноксидила (ключевой ингредиент в Rogaine и других средствах от выпадения волос) на кожу головы может помочь в лечении типичного облысения. Хотя миноксидил и финастерид считаются лекарствами, а не добавками, многие формулы против выпадения волос содержат их в качестве активных ингредиентов.

Часто задаваемые вопросы о добавках для роста волос

В: Сколько волос в среднем теряет каждый день?

A: В среднем человек теряет до 150 прядей каждый день. Хотя это кажется огромным числом, это естественный процесс организма, который проходят даже люди со здоровыми волосами.

Q: Сколько волосяных фолликулов присутствует на моей коже головы?

A: У среднего человека на коже головы более 100 000 волосяных фолликулов.

Q: К кому мне обратиться для лечения необъяснимого выпадения волос?

A: Вам следует обратиться к дерматологу вместо обычного врача для консультации по поводу необъяснимого выпадения волос.

Q: Сколько фаз в естественном цикле роста моих волос?

A: Естественный цикл роста ваших волос состоит из трех фаз: фазы роста (анаген), фазы разрушения (катаген) и фазы покоя (телоген). Выпадение волос происходит на последних двух этапах.

В: Каков срок естественной жизни моих волос?

A: Средняя продолжительность жизни здоровых волос составляет три года. Через три года он спадает в фазах катагена и телогена.

Q: Как мой образ жизни и жизненные события влияют на рост моих волос?

A: Внезапные травмы или стрессовые ситуации могут нарушить цикл роста волос.Около 30% прядей волос переходят в фазу покоя или в фазу телогена после внезапного события, вызывая резкое и широко распространенное облысение. Такие события, как болезни, роды, операции, диета и т. Д., Могут способствовать возникновению проблем с волосами, особенно их выпадению.

Q: Какой процент моих волос в настоящее время находится в фазе телогена или покоя?

A: Примерно 10% ваших волос в настоящее время находятся в телогене или фазе покоя. Фаза покоя обычно длится три месяца. В конце этой фазы корень волос сокращается и волосы выпадают.

В: Облысение передается по наследству и от матери?

A: Еще один миф развенчан! Хотя облысение может передаваться по наследству, оно не обязательно по материнской линии. Он может быть унаследован от любого из ваших родителей.

В: Может ли выпадение волос быть симптомом какого-либо заболевания?

A: Да, выпадение волос может быть симптомом какого-либо заболевания. Выпадение волос чаще всего связано с железодефицитной анемией и заболеванием щитовидной железы.

В: У мужчин больше выпадения волос, чем у женщин?

A: Да, выпадение волос чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Хотя выпадение волос происходит у мужчин и женщин, мужчины сталкиваются с более серьезным и обширным облысением, чем женщины. Это связано с разными типами облысения у мужчин и женщин. У женщин волосы становятся диффузно редкими, и они не становятся полностью лысыми, как у мужчин.

В: Какова основная причина выпадения волос?

A: В первую очередь, выпадение волос может быть результатом генетики, гормональных изменений или старения.

В: Что такое облысение по мужскому типу?

A: Облысение по мужскому типу (андрогенная алопеция) — это тип облысения, характеризующийся либо выпадением волос на макушке черепа, либо залысинами, либо обоими. Обычно это происходит из-за генетических причин и семейного анамнеза облысения.

В: Может ли регулярное мытье головы шампунем вызывать выпадение волос?

A: Хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих теорию о том, что регулярное мытье шампунем вызывает усиление выпадения волос, оно определенно вызывает выпадение прядей.Однако именно эти нити в фазе телогена готовы отпасть.

В: Могут ли химические вещества, присутствующие в красках для волос, кондиционерах и других продуктах, вызвать выпадение волос?

A: Нет, окрашивание, кондиционирование или химическая завивка обычно не приводят к выпадению волос. Однако это полностью зависит от качества продуктов, которые вы используете.

В: Может ли укладка вызвать выпадение волос?

A: Да, есть некоторые виды причесок, которые могут вызвать выпадение волос.Прически, которые слишком сильно подтягивают волосы, могут способствовать их выпадению.

Q: Как лечить выпадение волос?

A: Лечение выпадения волос включает в себя добавки для роста волос, средства по уходу за волосами и операции по замене волос.

В: Что такое пересадка волос?

A: Пересадка волос — это хирургическая процедура, которая чаще всего используется для лечения облысения по мужскому типу. Это минимально инвазивная процедура, при которой волосяные фолликулы с одной части кожи головы (донорский участок) удаляются и пересаживаются на лысину.Трансплантаты, пересаженные на лысину (реципиентный участок), содержат волосяные фолликулы, генетически устойчивые к облысению, например, волосяные фолликулы на затылке.

В: Могу ли я отрастить волосы без хирургического вмешательства?

A: Да, вы можете отрастить волосы без хирургического вмешательства. Существует лечение, называемое плазменной терапией, обогащенной тромбоцитами, или PRP, при которой тромбоциты используются для восстановления роста и утолщения волос без хирургического вмешательства, лекарств и других дорогостоящих методов лечения.

В: Какие препараты наиболее эффективны для лечения облысения по мужскому типу?

A: Rogaine (миноксидил) и Propecia (финастерид) являются наиболее эффективными препаратами для лечения облысения по мужскому типу и также одобрены FDA.Рогаин — это лекарство, отпускаемое без рецепта, которое можно купить в любой аптеке. Однако для пропеции требуется рецепт от зарегистрированного врача.

В: Может ли стресс вызвать выпадение волос?

A: Да, стресс может привести к выпадению волос из-за повышенного выброса гормонов стресса, таких как кортизол, во время стрессовых событий. Однако ваши волосы могут быстро отрасти, когда стресс будет уменьшен. Выпадение волос из-за стресса носит временный характер.

В: Каковы основные причины истончения волос?

A: Истончение волос в основном вызвано генетическими факторами, неправильным питанием, возрастом, стрессом, некоторыми заболеваниями или факторами образа жизни.

В: Как быстро волосы растут естественным образом?

A: Средний рост волос составляет примерно от 0,2 до 0,7 дюйма в месяц. Однако рост волос варьируется от человека к человеку в зависимости от пола, возраста и образа жизни. Например, у мужчин волосы растут намного быстрее, чем у женщин.

Q: Какие питательные вещества необходимы для роста волос?

A: Белок является основным строительным материалом для волос и важным питательным веществом, необходимым для роста волос. Другие питательные вещества, такие как витамины группы B, витамин C, витамин D и железо, могут эффективно лечить выпадение волос, плохой рост волос, истончение и ослабление волос.

В: Какая диета вызывает выпадение волос?

A: Диеты с низким содержанием калорий и жиров или неполноценные пищевые группы, такие как веганская диета, могут вызвать выпадение волос.

Q: Как долго я могу не мыть волосы шампунем?

A: Хотя для этого нет рекомендаций по использованию одеял, обычно приемлемо не мыть голову в течение 2–3 дней. Как правило, волосы подскажут, когда следует мыть шампунь. Если у вас жирные волосы и зудящая кожа головы, самое время нанести шампунь.

В: Может ли слишком частое мытье головы шампунем повредить мои волосы?

A: Да, слишком много мытья головы шампунем может повредить волосы, поскольку смывает натуральные масла с кожи головы, оставляя их сухими.Это может привести к проблемам с волосами, таким как сухость, выпадение волос и т. Д.

В: Могу ли я мыть волосы каждый день?

A: Да, вы можете мыть голову каждый день; однако ежедневное применение шампуня или кондиционера может повлиять на здоровье волос. Мыть голову каждый день прохладной водой рекомендуется людям, которым необходимо мыть голову каждый день, чтобы чувствовать себя свежей.

В: Чем меньше мытье, тем сильнее волосы?

A: Да, считается, что меньшее количество мытья сохраняет натуральные масла на коже головы.Натуральные масла необходимы для питания кожи головы и сохранения здоровья волос.

В: Увеличивает ли бритье густоту волос?

A: Нет никаких научных доказательств того, что после бритья волосы становятся гуще. Однако об этом свидетельствует множество эмпирических данных.

В: Как долго действуют добавки от выпадения волос?

A: Добавки от выпадения волос обычно проявляются в течение трех месяцев, чтобы показать полный результат. В некоторых случаях результаты можно заметить уже в первые недели лечения, особенно если вы используете формулы для местного лечения облысения в сочетании с добавками для выпадения волос.

Узнайте больше о лучшей формуле для восстановления волос здесь.

СВЯЗАННЫЙ: Обзор Folexin: шокирующая афера с добавками для волос или законные таблетки

Информация о филиалах:

Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

Заявление об отказе от ответственности:

Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Лучшие продукты для роста волос: 3 главных витамина для укрепления волос

Масло для волос? Проверять! Шампунь и кондиционер хорошего качества? Проверять! Вентиляционная щетка для волос? Также проверьте!

Рост волос? К сожалению, все еще медленно и стабильно! Если вы перепробовали все уловки из книги и все решения для дома в Интернете, но по-прежнему вас преследует призрак дней с плохими волосами и медленного роста волос.пора изменить привычный уход за волосами.

В этой статье мы собрали лучшие добавки для роста волос, не содержащие вредных добавок или химикатов, которые могут помочь естественному росту ваших волос и предотвратить их выпадение.

Готовы их причесать?

Топ-3 добавки для роста волос 2021 года:

С появлением естественных и более здоровых способов лечения проблем с волосами многие люди стали искать домашние средства для более густых и сильных волос.Несмотря на то, что домашние средства эффективны, для того, чтобы показать результаты, требуется много времени.

Вы можете так долго ждать? Нет? Именно поэтому мы выбрали лучшие продукты после многочисленных бесед с экспертами по волосам и отзывов покупателей.

Три лучших бренда средств для роста волос:

  1. Har Vokse — Лучшие витамины для волос в целом
  2. Profollica — Лучшие витамины для роста волос для мужчин
  3. Procerin — Лучшие витамины для волос для уменьшения выпадения волос

Эти продукты понадобятся вам не только для улучшения диеты и здорового образа жизни, но и для питания волос.Итак, прежде чем мы начнем с обзоров, давайте проверим наш процесс выбора добавок для роста волос.

Лучшие продукты для роста волос:

Согласно отчетам, потребители начали искать более экологичные, натуральные и органические продукты. В частности, потребители предпочитают продукты, не содержащие аллергенов, приятные для кожи и не содержащие спирта.

Итак, если вы один из таких потребителей, вы попали в нужное место.

Вы готовы отрастить волосы? Добавьте к своему распорядку один из трех продуктов для роста волос и убедитесь сами.

№1. Har Vokse — Лучшие витамины для волос в целом

Известный как натуральный и растительный продукт для укрепления волосяных фолликулов и предотвращения выпадения волос, Har Vokse содержит смесь минералов и витаминов. Он обеспечивает ваши волосы достаточным количеством питательных веществ, чтобы они стали сильнее, чем когда-либо.

Формула двойного действия помогает бороться с выпадением волос, вызванным состоянием здоровья или окружающей средой.

Продукт также улучшает общее качество ваших волос и способствует их здоровому росту.Более того, он доступен как для женщин, так и для мужчин и содержит запатентованный комплекс морского протеина, который обеспечивает ваши волосы достаточным количеством антиоксидантов, витаминов и минералов.

Продукт создан командой норвежских исследователей, которые использовали в качестве основного ингредиента рыбий белок. Это потому, что рыбный белок проявляет эффективность в терапии восстановления волос.

Самое приятное то, что он не содержит продуктов повседневного потребления, яиц и глютена и изготовлен из натуральных ингредиентов.

Он прошел клинические испытания и оказался отличным средством для лечения роста волос.В эксперименте 63,9 процента участников показали положительные результаты в отношении возобновления роста волос с помощью продукта.

Принимать по две капсулы в день, запивая водой. Однако кормящим грудью или беременным женщинам, детям до 18 лет или людям, принимающим лекарства, следует проконсультироваться с врачом перед приемом добавок.

⇒ Посетите официальный сайт Har Vokse, чтобы узнать последние предложения

Основные характеристики:

Формула двойного действия стимулирует рост новых волос, а также укрепляет и защищает существующие.

Более сильный эффект остановит проблему выпадения волос на начальной стадии и начнет процесс восстановления. Для достижения лучших результатов вы должны принимать лекарство около трех или более месяцев. Вы даже можете продолжать принимать добавки, чтобы сохранить влияние питательных веществ на волосы.

Эти добавки, подтвержденные клиническими исследованиями, содержат ингредиенты, которые помогают сделать волосы здоровыми и крепкими. В его состав не входят химические вещества, которые могут повлиять на ваше здоровье или здоровье ваших волос.

Вот список основных ингредиентов, которые включают эти добавки для волос:

  • Экстракт амлы: сохраняет волосы здоровыми и уменьшает их выпадение
  • Экстракт розмарина: подавляет седину и лечит перхоть.
  • Гидролизованный морской коллаген: укрепляет волосы и делает их более густыми и здоровыми.
  • Биотин: способствует возобновлению роста волос
  • L-цистеин: увеличивает толщину и сохраняет текстуру волос
  • Медь: увеличивает выработку меланина для предотвращения преждевременного обесцвечивания.
  • L-аргинин: замедляет раннее поседение волос
  • Селен: лечение грибковых заболеваний кожи головы и перхоти
  • Витамин B-6: усиливает рост волос и снижает выработку мужского гормона — дигидротестостерона.Гормон отвечает за залысины и облысение по мужскому типу
  • Витамин Е: поддерживает кожу головы и стимулирует рост волос. Он также действует как антиоксидант, сводя к минимуму воспаление и окислительный стресс.
  • Подходит для всех типов волос

Проблемы с выпадением волос могут возникнуть в любой момент нашей жизни, делая наши волосы тусклыми и безжизненными. Таким образом, Har Vokse подходит для разных типов волос, защищая и питая их на разных стадиях роста.

Добавка помогает вырастить ранее выпавшие волосы из существующих волосяных фолликулов. Кроме того, отросшие волосы становятся сильнее и здоровее.

Добавка оказывается долгосрочным решением ваших проблем с волосами. Питает волосы наизнанку. Это не только решает поверхностную проблему, но и стимулирует новый рост, обеспечивая долгосрочные результаты.

Плюсы:
  • Остановить и замедлить выпадение волос с формулой двойного действия
  • Сделать волосы устойчивыми к окислительному стрессу
  • Подходит как для женщин, так и для мужчин
  • Уменьшает воспаление, питая волосы кожи головы
  • 60-дневная гарантия возврата денег
  • Рецепт не требуется
Минусы:
  • Не подходит для людей, страдающих аллергией на морепродукты
  • Доступно только на официальном сайте
Отзывы клиентов:

Пользователи заметили положительные изменения в своих волосах и здоровой коже головы после приема добавки.Они утверждают, что волосы более густые, что в целом влияет на здоровье волос.

Также пользователей поразили быстрые и стойкие результаты.

⇒ Нажмите здесь, чтобы перейти на официальный сайт Har Vokse за лучшую скидку

№ 2. Profollica — Лучшие витамины для роста волос для мужчин

Мужчины чаще женщин страдают облысением из-за выработки тестостерона, известного как ДГТ. Добавка от Profollica может помочь обратить вспять эффекты облысения, решая проблему увеличения выработки гормонов.

DHT прикрепляется к рецептору волосяного фолликула и сокращает период роста волос. Более того, из-за этого пряди волос становятся густыми и со временем выпадают.

Продукт Leading Edge Herbal Inc., Profollica, представляет собой добавку для отрастания волос, которая восстанавливает и восстанавливает ваши волосы до их полной жизненной силы и здоровья.

Продукт предназначен не только для мужчин, но и помогает в лечении проблем с выпадением волос у женщин. Благодаря двухэтапному процессу приготовления геля и пищевой добавки для волос ваши волосы будут расти как никогда раньше.

Продукт прошел клинические испытания и признан безопасным для регулярного использования различными пользователями разных возрастных групп. Кроме того, формула также считается самой эффективной и самой быстрой для восстановления роста волос.

Омолаживает доминирующие фолликулы на коже головы и дает им новую жизнь. Около 90 процентов людей, попробовавших этот продукт, продемонстрировали заметное снижение проблем с выпадением волос.

Опытные профессионалы разработали его после многих лет исследований. Все ингредиенты используются в точных пропорциях, чтобы оживить волосяные фолликулы и улучшить кровообращение, блокируя DHT.

⇒ Посетите официальный сайт Profollica, чтобы получить последние предложения

Основные характеристики:

Добавка для волос использует двухэтапный подход для эффективного и действенного уменьшения выпадения волос.

Давайте посмотрим, как работает эта разбивка:

Шаг 1: Блокирует ДГТ для уменьшения выпадения волос с помощью добавки, обогащенной экстрактом проса.

Экстракт проса блокирует образование DHT, которое атакует ваши волосяные фолликулы и кожу головы.Для эффективных результатов следует принимать лекарство ежедневно; в противном случае это ослабит эффекты формулы.

Шаг 2: Он повторно активирует спящие фолликулы для образования новых волос с помощью геля-активатора Profollica с трихогеном.

Гель-активатор можно легко нанести на волосы, как только вы примете ванночку для головы. Он содержит трихоген, который блокирует ДГТ и повторно активирует рост новых волос и спящих фолликулов, увлажняя кожу головы.

Profollica использует качественные ингредиенты в определенных пропорциях, которые предотвращают истончение волос и оживляют волосяные фолликулы.И гель-активатор, и капсулы изготовлены из научно проверенных и сырых ингредиентов.

Состав активатора геля:

  • Germall Plus
  • Экстракт коры корицы Zeylanicum
  • Экстракт шалфея Sclarea
  • Экстракт листьев гинкго билоба
  • Экстракт плодов Kigelia Africana
  • Пропиленгликоль
  • Глюкозамин HCL
  • Цитруллин
  • Биотин
  • Пантотенат кальция
  • ПЭГ-12 Диметикон
  • Гидролизованный соевый белок
  • Экстракт корня Arctium Majus
  • Орнитин гидрохлорид
  • Ниацинамид
  • Глюконат цинка
  • Ацетилтирозин
  • Аргинин
  • Экстракт корня женьшеня Panax

Состав ежедневных добавок Profollica Plus:

  • L-цистеин: для улучшения прочности и текстуры, а также для развития волос
  • Экстракт проса: стимулирующий волосы протеин, который снижает уровень кортизола и предотвращает выпадение волос
  • Maidenhair Fern: кульминация густых волос и увеличение плотности фолликулов
  • Биотин: битвы с сухостью и силой волос
  • Питает кожу головы наизнанку

Медленная и обратная формула добавки и двухэтапный процесс питают и защищают кожу головы изнутри.Двухступенчатая система прерывает связывание ферментов альфа-5-редуктазы со свободным тестостероном.

  • Продукт прошел клинические испытания

Клинически протестированный продукт содержит мощную формулу, направленную на возобновление роста волос как у женщин, так и у мужчин. Многие исследования показывают, что около 18 процентов мужчин, употребляющих отпускаемые по рецепту лекарства, страдают от необратимых сексуальных и долгосрочных побочных эффектов.

Profollica — это одобренная врачом добавка против выпадения волос, не требующая рецепта.

Плюсы:
  • Формула, рекомендованная врачом
  • Клинически протестировано, натуральная формула
  • Пробуждает спящие фолликулы для роста новых волос
  • Блокирует выпадение волос, вызванное DHT
  • Увлажняет и омолаживает корни волос
  • Защитить от свободных радикалов
  • Улучшение цвета волос
  • Предотвратить преждевременное поседение волос
Минусы:
  • Немного сложный процесс ежедневного приема капсул и нанесения геля
  • Может показывать разные результаты для мужчин и женщин
Отзывы клиентов:

После прочтения многочисленных отзывов покупателей было доказано, что эта добавка для волос и гель лучше всего подходят для борьбы с выпадением волос.Наряду с контролем выпадения волос он помогает в отрастании волос.

Также покупатели сообщили, что его ингредиенты не реагировали или оказывали неблагоприятное воздействие на внутренние органы. Он отменяет выпадение волос, не влияя на ваш образ жизни. Многие люди наблюдали положительные результаты уже через несколько недель после приема капсул и нанесения геля.

⇒ Нажмите здесь, чтобы перейти на официальный сайт Profollica за лучшую скидку

№ 3. Procerin — Лучшие витамины для волос для уменьшения выпадения волос

При поиске доступных, но эффективных добавок от выпадения волос вы можете оказаться в затруднительном положении.Но не более того, когда вы можете купить добавку от выпадения волос Procerin.

Разработанный специально для мужчин, он помогает обратить вспять последствия преждевременного выпадения волос. Как мы уже упоминали выше, причиной проблем с выпадением волос у мужчин является ДГТ. DHT атакует волосяные фолликулы напрямую и ослабляет корни, вызывая естественное выпадение волос.

Таким образом, вам не нужно прибегать к дорогостоящему лечению от выпадения волос, если вы можете использовать Procerin, чтобы блокировать DHT и естественным образом способствовать росту новых волос.

Недавнее исследование показало, что Procerin имеет около 88 процентов успеха при тестировании на участниках.Продукт содержит Saw Palmetto, который обладает высокоэффективными антиэстрогенными свойствами для снижения уровня DHT.

Процерин состоит из активных ингредиентов, которые нацелены на основной источник облысения по мужскому типу. Таким образом, он нацелен как на ферменты 5AR, так и на DHT. Тем самым он подавляет выработку гормона DHT и ферментов 5AR, вызывающих выпадение волос.

Кроме того, продукт доступен как для местного применения, так и в форме таблеток. Он полезен для мужчин всех возрастов, но дает отличные результаты для людей в возрасте от 18 до 35 лет.

⇒ Посетите официальный сайт Procerin, чтобы получить последние предложения

Основные характеристики:

Добавка представляет собой смесь различных витаминов, минералов и растительных соединений.

Procerin Форма для местного применения включает следующие ингредиенты, масло мяты перечной, экстракт пальмы серной, масло авокадо и касторовое масло. Некоторые другие ингредиенты включают масло примулы вечерней, ниацин, экстракт виноградных косточек, сульфат цинка и воду.

Кроме того, таблетка Procerin включает 17 ингредиентов, которые прошли клинические испытания.

Некоторые из ключевых ингредиентов включают следующее:

  • Готу кола: утолщает эпидермис и восстанавливает рост волос. В исследовании у многих участников был положительный опыт улучшения длины и густоты волос
  • Корень элеутеро: его корни полезны при лечении проблем с выпадением волос
  • Муира Пуама Корень: снимает стресс, повышает мужскую силу и уравновешивает гормоны
  • Тыквенное семя: масло тыквенных семечек влияет на уровень тестостерона и андрогенов в организме
  • Ягоды пальмы пилы: ингредиент помогает стимулировать рост волос, блокируя фермент 5AR.Также лечит проблемы истончения волос.
  • Самый высокий показатель успеха в клинических исследованиях

При проведении клинических исследований около 94 процентов участников показали уменьшение проблем с выпадением волос после употребления Процерина.

Кроме того, лечение выпадения волос — длительный процесс, требующий и других лекарств. Таким образом, добавку можно безопасно использовать с другими лекарственными средствами от выпадения волос.

Процерин — это добавка, которая предотвращает выпадение волос, а также улучшает густоту волос.Он разработан для длительного эффективного и безопасного использования.

Даже если вы только что заметили слегка залысины или полностью облысевшие участки, Procerin поможет вам на разных стадиях облысения.

Большинство средств от выпадения волос требует рецепта врача перед покупкой, так как они содержат определенные химические вещества. Однако Procerin изготовлен из натуральных ингредиентов и не требует рецепта.

Не влияет на работу внутренних органов и не вызывает побочных эффектов сексуального характера.Итак, употреблять безопасно.

Плюсы:
  • Клинически доказано, что оживляет рост волос
  • Без наполнителей, искусственных консервантов и связующих веществ
  • Капсулы, легко проглатываемые
  • Создано из натуральных ингредиентов для блокировки DHT
  • С 90-дневной гарантией возврата денег
Минусы:
  • Только для мужчин
  • Может не работать с проблемой выпадения волос, не вызванной DHT
Отзывы клиентов:

Хотя Procerin получил неоднозначные отзывы, большинство из них оправдало положительные результаты добавки для волос.Это помогло людям отрастить волосы в естественных условиях.

В качестве рецепта на травах люди склонны покупать Procerin, поскольку он содержит натуральные ингредиенты и не вызывает никаких побочных эффектов.

⇒ Нажмите здесь, чтобы перейти на официальный сайт Procerin for the Best Discount

Как мы выбрали эти средства для роста волос?

Волосы растут на сбалансированной и здоровой коже головы. Вы можете отрастить волосы дольше и быстрее с помощью здорового питания и эффективных шампуней для более густых волос.Однако потеря волос может быть результатом неконтролируемых факторов, таких как медицинские условия и генетика.

Даже стресс, менопауза, роды или колебания гормонов могут привести к выпадению волос.

Но не беспокойтесь, мы выбрали лучшие продукты на рынке для ухода за вашими волосами. Выбор был трудным, поскольку продукты должны быть натуральными, органическими и не содержать никаких химикатов.

Мы тщательно изучили бренд и изучили производственный процесс, отчеты сторонних лабораторий и отзывы клиентов о каждом продукте.Исходя из нашего понимания, мы отобрали имена, соответствующие самым высоким стандартам.

Это критерии, по которым мы отбирали товары:

  1. Эффективность бренда в стимулировании роста волос и насыщении кожи головы достаточным количеством питательных веществ.
  2. Ингредиенты, использованные при создании продукта.
  3. Соблюдала ли компания правила безопасности или FDA или нет.
  4. Содержит ли он какие-либо химические вещества (например, парабен)?
  5. Предоставляет ли бренд пользователям инструкции по применению и дозировке?
  6. Отправляет ли компания свои продукты на лабораторные испытания сторонним организациям и публикует ли отчеты на своем официальном веб-сайте?
  7. Предлагает ли бренд краткую и точную информацию о продукте — как его использовать, его функции и преимущества?
  8. Прочтите отзывы покупателей и проверьте общую репутацию бренда.

Внимательно изучив эти факторы, мы представляем вам три лучших бренда с эффективными и надежными продуктами для роста волос. Теперь удобно отращивать волосы и уверенно ими щеголять.

Как заставить волосы расти быстрее?

Почему бы вам не делать каждый день хорошим днем ​​для волос? Правильный выбор продукта в нужное время может удовлетворить особые потребности ваших волос. Натуральные продукты для роста волос избавят ваши волосы и кожу головы от консервантов, агрессивных сульфатов и искусственных ароматизаторов.

Просматривая список товаров для волос в Интернете или на рынке, вы должны помнить об определенных факторах. Если вы купите продукт, наиболее подходящий для ваших волос, это поможет решить ваши проблемы.

Давайте посмотрим, что вам нужно учитывать:

Продукты, предназначенные для лечения проблем с выпадением волос, созданы для борьбы с ДГТ. Если ваше тело производит высокий уровень DHT, продукты для роста волос снизят его, чтобы не повлиять на ваши волосяные фолликулы.

Однако эти продукты не снижают количество DHT в организме, но затрудняют его атаку на определенные рецепторные участки.В результате ваш организм будет содержать ДГТ в необходимом количестве для выполнения необходимых операций.

Но, прежде чем принимать какие-либо продукты для роста волос, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы они не повлияли на гормональный баланс в вашем организме.

При желании вы можете выбрать конкретный продукт для роста волос, предназначенный для очищения кожи головы. Это поможет предотвратить накопление кожного жира и омертвевшей кожи.

Для этого вы можете использовать любой приличный шампунь, но шампунь для укрепления волос — отличный способ очистить кожу головы и оживить волосы.

Такие продукты доступны в виде смесей эфирных масел, мазей, скрабов и лосьонов. Вы можете выбрать любую форму, но цель — сделать кожу головы здоровой для роста волос. Поступая таким образом, вы позволяете своим фолликулам производить более здоровые волосы, чем раньше.

  • С учетом главных эффектов

Не все продукты для роста волос имеют универсальные решения для лечения всех проблем с волосами. Некоторые продукты предназначены для облегчения определенных условий.

У мужчин проблемы с выпадением волос возникают из-за определенных факторов. Таким образом, вам понадобятся продукты, идеально подходящие для решения таких конкретных проблем. Некоторые продукты для роста волос выпускаются в виде добавок или шампуней, способствующих росту волос.

Если вы знаете, что вам больше всего подходит, вы можете выбрать продукт, который сделает вашу кожу головы более здоровой и сильной.

  • Основные ингредиенты средств для роста волос

Наличие первичных и активных ингредиентов будет определять надежность и эффективность продуктов.

Биотин

Витамин B7 или биотин — жизненно важный ингредиент для восстановления и развития волосяных прядей и фолликулов. Вы также можете использовать это питательное вещество для восстановления кожи. Поэтому он также содержится в средствах по уходу за кожей.

Биотин отлично работает, повышая скорость восстановления и здоровье кожи головы. Кроме того, он отлично работает, если у вас воспаленная или раздраженная кожа головы. Это также защитит вас от любой бактериальной инфекции.

Кератин

Кератин — еще один отличный ингредиент, содержащийся в продуктах для роста волос, которые обеспечивают основной белок волосяным фолликулам.Кроме того, кератин также помогает восстанавливать поврежденные волосяные фолликулы или подставки.

В основном натуральные продукты для роста волос содержат биотин, кератин и другие витамины. Они способствуют более быстрому росту, делая ваши волосы более здоровыми и сильными.

Кофеин

Кофеин обычно является второстепенным ингредиентом продуктов. Он отлично подходит для роста волос, уменьшая вероятность их выпадения.

Кроме того, кофеин улучшает удлинение стержней волос и растягивает фазу анагена цикла роста волос.На этом этапе волосяные фолликулы тратят больше всего времени на развитие новых волосковых клеток и увеличивают силу и длину существующих прядей волос.

Эфирные масла

На рынке можно найти множество эфирных масел, которые утверждают, что обеспечивают питательные свойства кожи головы. Таким образом, ваши волосяные фолликулы могут использовать питательные вещества для укрепления волос.

Вам следует искать эфирные масла, такие как кокосовое масло, мята перечная, лаванда или розмарин, чтобы помочь при облысении или выпадении волос по мужскому типу.

Кроме того, натуральные масла, такие как масло семян тыквы, привели к увеличению количества волос примерно на 40 процентов всего за 24 недели.

Пила Palmetto

Пила Пальметто содержится в натуральных и органических продуктах для роста волос. Это важный ингредиент, блокирующий ферменты, повышающие уровень ДГТ.

Таким образом, он не даст DHT вызвать выпадение волос или облысение по мужскому типу. Этот ингредиент окажется очень полезным, если основной причиной проблем с выпадением волос является чувствительность к DHT или чрезмерный DHT.

Часто задаваемые вопросы о средствах для роста волос:

В. Как можно защитить себя от мошенничества с продуктами для роста волос?

Поскольку на рынке есть несколько продуктов для роста волос, которые привлекают ваше внимание, их можно обмануть. Как узнать, какой из них достоин ваших инвестиций? Итак, чтобы защитить себя от мошенничества, вам следует начать с более профессиональной оценки.

Вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину выпадения волос.Таким образом вы сможете выбрать подходящее лечение для устранения проблемы.

Например, вы можете столкнуться с проблемой истончения волос из-за изменения диеты или лекарств, поэтому вы можете принимать пероральные добавки для лечения причины. Однако, если причиной проблемы выпадения волос является химическая обработка, вы можете попробовать увлажняющие процедуры для кожи головы.

Более того, вы всегда должны внимательно читать обзоры, этикетки и инструкции. Также всегда покупайте товары из известных источников и на официальных сайтах компаний.

В. Существуют ли какие-либо натуральные средства для роста волос?

Помимо продуктов для роста волос, вы можете выбрать натуральное средство для обращения вспять проблемы выпадения волос.

Первый шаг — снизить или ограничить уровень стресса. Стресс является основной причиной выпадения волос, и если вы сможете справиться со стрессом, вы сможете справиться с проблемами выпадения волос. Для этого вам следует попробовать сделать глубокий вдох, посмотреть мотивационные или снимающие стресс видео или включить физические упражнения в свой повседневный распорядок дня.

Регулярный массаж головы стимулирует рост волос и снимает стресс.

Наконец, избегайте использования агрессивных продуктов для волос и не проводите слишком много времени на солнце. Попробуйте использовать шампунь без сульфатов и нанести кондиционеры для питания волос.

Однако, если вы любите проводить достаточно времени в бассейне, вы можете попробовать осветляющий шампунь для удаления хлора с волос. После этого смойте теплой водой. Если вы позаботитесь о своих волосах и коже головы, вам будет легко сохранить пряди волос здоровыми и сильными.

В. Можно ли использовать несколько продуктов для роста волос одновременно?

Некоторые продукты совместимы с другими продуктами, поэтому вы можете использовать несколько продуктов для роста волос одновременно. Однако избегайте одновременного использования более двух продуктов, поскольку они предназначены для лечения определенных участков роста и выпадения волос.

Избегайте смешивания двух продуктов для роста волос, направленных на то, чтобы блокировать DHT.

Но вы можете смешивать некоторые эфирные масла, так как они увлажняют и улучшают питательную ценность кожи головы.

В. Эффективны ли средства для роста волос для кожи головы и волос?

По прогнозам, индустрия лечения выпадения волос к 2024 году будет стоить около 12 миллиардов долларов. До недавнего времени вам были известны такие продукты, как зелья, расчески и масло для лечения проблем с волосами. Но сейчас продукты для роста волос стали довольно доступными.

Продукты для роста волос содержат различные ингредиенты, которые улучшают текстуру волос и укрепляют здоровье кожи головы. Витамины, в том числе биотин, витамин A и витамин B, способствуют росту густых и сильных волос.Если у вас есть определенный дефицит витаминов, добавление этой витаминной добавки предотвратит выпадение волос.

Пила пальметто — еще один популярный ингредиент, влияющий на уровень DHT. Многие исследования доказали, что со пальметто было показано значительное влияние на уровень ДГТ в простате.

Масла для роста волос или шампуни для волос также эффективны для поддержания здоровья волос. Вы можете искать шампуни с определенными ингредиентами, которые помогут решить проблему выпадения волос.

В.Какие меры предосторожности следует предпринять перед использованием любого продукта для роста волос?

Продукты, указанные в статье, изготовлены из натуральных ингредиентов и не требуют рецепта. Однако, когда дело касается здоровья, никогда не следует проявлять снисходительность и принимать лекарства без консультации с врачом.

Вы можете спросить своих врачей и сообщить им, если у вас аллергия на какой-либо ингредиент, присутствующий в добавке. Используемый вами продукт может содержать активные ингредиенты, которые могут вызвать аллергические реакции.

Кроме того, если вы проходите курс лечения, вам следует получить разрешение фармацевта или врача перед использованием продукта. Наконец, вы должны использовать продукт только после обсуждения преимуществ и рисков с врачом во время беременности.

Заключение: какой продукт для роста волос лучший?

Выпадение волос — проблема, с которой сталкиваются люди во всем мире. Вы найдете пять из 10 человек, страдающих от выпадения волос в любой момент.Поэтому, естественно, каждый спрашивает: какое решение для этого является наиболее эффективным? Краткий ответ — средства для роста волос!

Поддержание сбалансированной диеты и изменение образа жизни также повлияют на общий положительный эффект продуктов для роста волос. Однако продукты — это не просто добавки; они также бывают в виде шампуней и кондиционеров.

Но это зависит от ваших предпочтений, какие формы продукта для роста волос вы сочтете удобными для использования. Мы предлагаем вам использовать вокс для волос, поскольку он останавливает и замедляет выпадение и истончение волос благодаря своей формуле двойного действия и подходит как для мужчин, так и для женщин.Какой бы продукт вы ни выбрали, проявите терпение, так как для получения результатов требуется время, и оно варьируется от человека к человеку.

Итак, мы объяснили все, что вы должны знать о средствах для роста волос, включая три лучших продукта на рынке. Теперь ваша очередь найти подходящий продукт и навсегда распрощаться с проблемами облысения!

Действительно ли биотин помогает предотвратить выпадение волос?

Увеличение потребления биотина может сделать ваши волосы более сильными и устойчивыми к выпадению.

Биотин — это распространенная безрецептурная добавка, способствующая здоровому росту волос. Но что касается того, предотвращает ли он выпадение волос или даже приносит какую-либо реальную пользу для здоровья, исследования и мнения экспертов по этому вопросу охватывают весь спектр.

Помогает ли биотин предотвратить выпадение волос?

Биотин, также известный как витамин B7, стимулирует выработку кератина в волосах и может увеличить скорость роста фолликулов. Он недолго хранится в организме — большая часть вашего поступает из продуктов, которые вы едите.Чтобы он был эффективным, его нужно употреблять. Согласно обзору 2017 года, опубликованному в журнале Skin Appendage Disorders , существует мало убедительных доказательств того, что биотин уменьшает выпадение волос, но он остается популярной добавкой для роста волос, кожи и ногтей.

«Добавки биотина могут быть полезны для людей с истинным дефицитом биотина, но дефицит биотина довольно редко встречается среди населения в целом», — Гэри Линков, доктор медицины, лицевой пластический хирург и специалист по восстановлению волос в City Facial Plastics в Нью-Йорке. , сообщает WebMD Connect to Care.

Хотя биотин добавляют в некоторые шампуни, которые, как утверждается, уменьшают выпадение волос, нет никаких доказательств того, что это работает. Употребление продуктов, богатых полезными витаминами и минералами, поможет улучшить общее состояние волос. Лучшие природные источники биотина — это мясо, яйца, рыба, семена, орехи и овощи. По данным Национального института здоровья, это поможет укрепить волосяной фолликул за счет повышения уровня кератина.

Сделав волосы сильнее, они будут меньше выпадать. Взрослым следует потреблять около 30 мкг / день, а кормящим женщинам следует увеличить потребление до 35 мкг / день при поддержке и руководстве врача.Продукты, содержащие витамин Е, такие как авокадо и ореховая паста, также могут поддерживать здоровье волос. Наконец, убедитесь, что вы получаете достаточно жирных кислот омега-3 и омега-6 из таких продуктов, как рыба, грецкие орехи и семена чиа. Большинству людей полезно принимать 2000 мг омега-3 жирных кислот в день.

Общие причины выпадения волос включают генетику, прием некоторых лекарств, а также такие основные состояния, как депрессия и стресс. Если вас беспокоит выпадение волос, обратитесь к врачу. Они могут провести вас медицинский осмотр и выяснить, может ли ваша диета или распорядок ухода за волосами быть причиной.Кроме того, вам может не хватать определенных витаминов, которые дают вам строительные блоки, необходимые для восстановления здоровых волос.

По данным Mayo Clinic, другие методы лечения, которые они могут порекомендовать, включают миноксидил, также известный как Rogaine, или финастерид, также известный как Propecia, в качестве лечения по рецепту. Выпадение волос очень распространено, и существуют методы лечения, которые помогают снизить скорость выпадения волос.

Получить помощь

Не ждите. Чем раньше вы устраните симптомы выпадения волос, тем больше у вас шансов предотвратить их необратимое повреждение.Поговорите с медицинским работником сегодня, чтобы начать свой путь к более густой шевелюре.

Биотин для роста волос — действительно ли биотин предотвращает выпадение волос

Примерно год назад в моей жизни начало распутываться сразу несколько вещей. И почти через три месяца до дня после того, как уровень моего стресса резко увеличился, физическое проявление этого беспокойства решило поднять свою уродливую голову: мои волосы начали выпадать клочьями.

Выпадение волос и облысение — это не только мужская проблема, но это не делает ее менее стрессовой для женщин.Когда общество забивает нам в голову послание «твои волосы — твоя слава», как барабанная дробь, которую мы слышим с детства, невозможно не испугаться, когда ты обнаруживаешь в душе необычное количество распущенных прядей. И чем больше вы беспокоитесь о выпадении волос, тем больше вероятность того, что повышение уровня кортизола вызовет еще большее выпадение волос.

Добавляя оскорбление к травме, когда вы отчаянно ищете способ спрыгнуть с этой карусели проливающего волосы ада, обычный совет, который вы услышите — даже от врачей, — звучит так, будто ваше решение ждет вас с распростертыми объятиями в Walmart: просто примите добавку биотина.

Что такое биотин?

Сколько биотина нужно принимать? Кажется, никто не знает ответа. И как именно биотин поможет, если вы не один из немногих людей, у которых действительно есть дефицит биотина? Кажется, никто не догадывается. Меня проверили, недостатка не было. Но совет всегда был один: все равно заправляйте тележку биотином — на всякий случай.

Несмотря на нехватку научных данных, подтверждающих его эффективность, биотин — витамин B, содержащийся в таких продуктах, как яйца, лосось и семена подсолнечника, который помогает организму усваивать жиры и углеводы, — продолжает рекламироваться как наиболее эффективное средство от выпадения волос. и выпадение волос.Это простое и дешевое решение, но теперь все больше экспертов признают, что связь биотина с выпадением волос является очевидной доисторической. Если мы серьезно настроены помочь женщинам эффективно бороться с выпадением волос, жизненно необходим более честный и комплексный подход.

«Несмотря на общественное мнение о том, что добавки биотина эффективны для истончения волос, существует мало окончательных данных, которые действительно подтверждают это», — говорит д-р Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в дерматологии больницы Mount Sinai.«Важно провести тщательную оценку пациентов с истончением волос, включая полный набор анализов крови, чтобы оценить не только уровень биотина, но и другие недостатки питания и потенциальные проблемы со здоровьем».

Почему все-таки выпадают волосы?

Чтобы правильно лечить выпадение волос, очень важно понимать всех виновников, которые могут способствовать этим изменениям, — а возможностей гораздо больше, чем вы думаете.

Здоровые волосы проходят три стадии в течение жизненного цикла, включая стадию роста (которая может длиться годами), короткую стадию подготовки и несколько месяцев отдыха, объясняет доктор.Эрика Уолтерс, практикующий врач эстетической медицины и медицинский директор Park Avenue Skin Solutions и Tribeca Wellness Collective. Когда стадия покоя закончена, волосы выпадают нормально, и цикл повторяется. Уолтерс отмечает, что одной из наиболее частых причин чрезмерного выпадения волос является стресс, особенно у молодых женщин, что может объяснить, почему вы теряете волосы до 30 лет и за годы до менопаузы, но стресс может быть не единственным фактором.

Ингрид Фрам

«Другие частые причины включают дисбаланс гормонов (использование противозачаточных средств, беременность или менопауза), экстремальные диеты, анемия, дисфункция щитовидной железы и дефицит определенных витаминов», — говорит Уолтерс.«Генетика и аутоиммунные заболевания также могут вызывать выпадение и истончение волос. Для всех возрастов я собираю подробную историю болезни, включая диету, упражнения, жизненные события и факторы стресса, лекарства или наркотики, и даже образцы укладки и окрашивания волос. Базовая лабораторная работа будет включать тестирование гормонов и щитовидной железы, уровни витаминов, электролитов и общий анализ крови, чтобы исключить любые отклонения ».

Одно решение, которое вы, вероятно, не встретите в офисе Уолтера? Вы угадали: биотин.

«Биотин — это водорастворимый витамин, который играет множество ролей в организме и занимает первое место в центре внимания как витамин для роста волос», — говорит Уолтерс.«Однако существует минимальное количество научных доказательств того, что сам по себе биотин оказывает сильное влияние на рост или здоровье волос, и я бы не рекомендовал его в качестве индивидуального лечения, потому что ключом к лечению выпадения волос является целостный подход».

Так почему же биотин так популярен?

Тот факт, что слухи и путаница все еще циркулируют вокруг дискуссий о таких добавках, как биотин, также связан с тем, почему биотин смог подняться и стать золотым стандартом в терапии выпадения волос. Если есть один серьезный недостаток, о котором многие врачи расскажут о подготовке в медицинских школах, то это недостаток внимания к науке о питании.

«Медицинское образование часто полностью исключает науку о питании или, в лучшем случае, может иметь лишь элементарное представление», — говорит доктор Рина Рупани Гоял, сертифицированный дерматолог больницы Mount Sinai. «Нас учат, что диабетикам следует избегать углеводов, а больным с сердечными заболеваниями следует избегать красного мяса и соли, но, например, роль диетических триггеров воспаления не является чем-то, чему явно учат в медицинских школах. Ботанические добавки и травяные сборы не обсуждаются.

Цайхнер соглашается и подчеркивает важность сотрудничества с другими медицинскими работниками для устранения этого пробела в обучении питанию и альтернативной медицине.

«Медицина может стать очень узкоспециализированной, поэтому важно продолжать изучать все аспекты жизни наших пациентов, которые могут повлиять на их здоровье», — говорит Цайхнер. «В некоторых случаях мы сотрудничаем с нашими коллегами по другим специальностям, например с диетологами, которые предлагают специализированные советы, которые мы, возможно, не умеем давать сами.Как дерматологи, многие из нас относительно плохо разбираются в основах питания ».

Если биотин действительно не работает, что тогда?

Современное движение за здоровье, хотя и модно, что вызывает удивление и, несомненно, несовершенно (FDA до сих пор не уполномочено пересматривать пищевые добавки), также может служить мостом, который уводит нас от «решения проблемы потери волос с использованием биотина». », Который редко работает с инновационными процедурами и лечебными травами, которые действительно, действительно (честно) могут помочь выпадению волос и стимулировать их отрастание.

Добавка для истончения выпадения волос — Витамин для женских волос для более густых и здоровых волос

Нутрафол amazon.com

88,00 долл. США

Одним из таких продуктов, который постепенно завоевывает признание, хотя ему еще далеко до статуса биотина, является Nutrafol, добавка для роста волос без лекарств, в состав которой входит широкий спектр натуральных ингредиентов, включая ашвагандху, гидролизованный морской коллаген, пила пальметто и биокуркумин.Для полного раскрытия информации, после того, как я испытал выпадение волос из-за стресса, я начал принимать Нутрафол для женщин (бренд продает отдельную добавку для мужчин, которая устраняет тестостерон и гормональные различия). Мои волосы почти полностью прекратились примерно после трех месяцев ежедневного использования; это было после того, как я попробовал несколько других добавок до Nutrafol, включая принимаемый внутрь и местный биотин.

«Для нас было важно получить доказательства того, что ингредиент в определенной дозе обладает клинической эффективностью», — говорит Роланд Перальта, президент Nutrafol и выживший после рака, который смог справиться со своим выпадением волос с помощью множества натуральных ингредиентов Nutrafol.«Мы искали партнеров по исследованиям и разработкам в секторе нутрицевтики с растительными лекарствами, клинические исследования которых доказали эффективность использования стандартизованных фитокомпонентов. Это методы исследования и экстракции нового уровня. На наши ботанические препараты имеется более 12 патентов и более 15 клинических исследований. Большинство из них. добавки, представленные на рынке, заимствуют научные данные и добавляют немного ингредиента, чем утверждают, что не может быть подтверждено исследованиями. Эффективность для нас не подлежала обсуждению ».

Другими словами, не все натуральные добавки против выпадения волос созданы равными, независимо от того, какой шум вы слышите о звездном ингредиенте.Важно снизить уровень кортизола, который способствует выпадению волос из-за стресса, а также к любому воспалению, которое может ослабить волосяные фолликулы.

«Воспаление мешает сигнальным молекулам, которые контролируют биологические часы цикла роста волос, переводя фолликулы в фазу покоя, телоген», — говорит Перальта.

Хотя биотин включен в Nutrafol (потому что, хотя и редко, но дефицит биотина ставит под угрозу здоровье волос), Перальта не скрывает этого: когда дело доходит до рекламы биотина как чудо для роста волос, это не что иное, как «фальшивые новости».»

« В мае 2017 года в «Журнале лекарств и дерматологии» доктор Джерри Шапиро и его команда провели всесторонний метаанализ научной литературы и окончательно определили, что нет абсолютно никаких научных доказательств, подтверждающих использование биотина для волос. потеря », — говорит Перальта. «Они пришли к выводу, что это было не что иное, как увлечение СМИ, которое каким-то образом переросло в статус рок-звезды для решения проблемы выпадения волос».

Ингрид Фрам

Есть естественное решение?


Органический экстракт порошка корня ашваганды

ВЫБОР врача амазонка.ком

Если какой-либо натуральный ингредиент заслуживает немного большей любви, то это ашваганда, индийская лекарственная трава, происходящая из семейства растений, называемых адаптогенами, которые, по словам Рупани Гоял, тысячелетиями используются в традиционной индийской аюрведической медицине. «Адаптогены помогают организму нормализовать физиологические реакции на стресс, такие как высвобождение кортизола, и таким образом могут быть полезны в борьбе с выпадением волос», — говорит Гоял.

Возможно, из-за того, что большинство врачей не назначают натуральные лекарственные препараты, есть соблазн подумать, что вы можете сделать средство от выпадения волос своими руками, купив несколько трав на Amazon, засучив рукава и создав эликсиры на кухне.Но Гоял напоминает нам, что травы обладают мощным действием, и многие из прописанных нами лекарств на самом деле получены из растений.

«Безопасность — это серьезная проблема, — говорит Гоял. «Таким образом, важно не только иметь полное представление о физиологии человека, прежде чем рекомендовать добавку, но и если кто-то пытается создать лекарственное средство на травах, также важно участие ученого-растения или химика».

Что делать, если волосы выпадают?

Если вы страдаете от выпадения или выпадения волос, одним из ваших первых шагов должна быть запись на прием к сертифицированному дерматологу для полного обследования кожи головы, анализа крови и обсуждения новых, инновационных методов лечения. это может помочь, говорит Цайхнер.

Derma Care Шампунь против перхоти и сухости кожи головы и снятия зуда

«Вы можете получить рекомендации по безрецептурному лечению, например Rogaine, или добавкам, таким как Viviscal», — говорит Цайхнер. «Если у вас перхоть на коже, вы можете порекомендовать такой шампунь от перхоти, как Dove Derma Care для кожи головы, который содержит пиритион цинка, ингредиент, который помогает снизить уровень дрожжей на коже головы, что способствует воспалению и может способствовать истончению волос.”

Другие офисные процедуры, которые могут помочь при выпадении волос, включают плазму, обогащенную тромбоцитами (PRP), в которой ваша собственная кровь обрабатывается для отделения красных кровяных телец от сыворотки, содержащей высокие уровни факторов роста. «Эти факторы роста затем вводятся непосредственно в те области, где волосы истончаются, чтобы способствовать оптимальному росту волос в этих областях», — говорит Цайхнер.

Средняя стоимость одного сеанса PRP в Нью-Йорке составляет 1000 долларов, по словам Цайхнера, который говорит, что лечит пациентов один раз в месяц в течение четырех месяцев, а затем проводит поддерживающее лечение каждые четыре-шесть месяцев после этого.«В течение первых нескольких месяцев цель лечения — свести к минимуму выпадение волос», — говорит Цайхнер. «Примерно через три месяца пациенты начинают замечать отрастание новых волос. Я смотрю на PRP как на удобрение для волосяных фолликулов. Они помогают ленивым фолликулам вырасти в полную силу ».

Уровень эффективности лечения плазмой, богатой тромбоцитами, варьируется от пациента к пациенту, но Цайхнер говорит, что его пациенты достигают примерно 25-процентного улучшения и густоты волос.Но PRP подходит не всем. «Я считаю, что идеальные кандидаты — это люди, которые начинают терять волосы или у которых волосы просто не растут», — говорит Цайхнер. «Если у вас значительное длительное облысение, PRP не может быть идеальным лечением для вас».

Уолтерс, который также выполняет PRP у многих пациентов, страдающих облысением, говорит, что другие методы лечения могут включать заместительную гормональную терапию у женщин в пременопаузе и менопаузе, а также добавление железа для пациентов с анемией. и лекарства для роста волос, отпускаемые по рецепту, в зависимости от конкретной модели выпадения волос, являются еще одним жизнеспособным вариантом.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.