Витамины для глаз в каплях для улучшения зрения – список, показания и противопоказания, лучшие витаминизированные препараты для глаз, правила выбора и меры предосторожности

Эффективные капли при близорукости — энциклопедия Ochkov.net

Близорукость сегодня очень распространена. Носить очки или контактные линзы по этой причине вынуждены и взрослые, и дети. Часто для того, чтобы использование оптических изделий было более результативным, окулисты рекомендуют применять глазные капли при близорукости. О наиболее эффективных из них мы расскажем в этой статье.

Что такое близорукость?

Второе название близорукости — миопия. Это не офтальмологическое заболевание, а нарушение рефракции глаза. При данном недуге человек хорошо видит предметы, которые расположены близко к глазам. А вот предметы, находящиеся вдали, таким людям кажутся размытыми.

В практике окулистов случаи близорукости встречаются достаточно часто и среди взрослых, и среди детей. Причина нарушения рефракции — смещение фокуса изображения. Он «размещается» перед сетчаткой глаза, а не на ней, как должно быть анатомически. Это происходит из-за того, что глазное яблоко растет в длину и этот рост вызывает нарушение зрения. Пациенты, которые страдают миопией, часто жалуются на усталость во время зрительных нагрузок, напряжение в глазах. Особенно часто с таким дискомфортом сталкиваются люди, имеющие высокие степени миопии. Головные боли — привычное дело для пациентов с близорукостью. При попытке прочесть текст, напечатанный мелким шрифтом, таким людям приходится щуриться, придвигать книгу или журнал ближе к глазам. Коррекция остроты зрения при этом недуге необходима. Она позволяет людям, страдающим миопией, видеть мир четко.

Способы коррекции близорукости

очков. Они избавляют человека от излишнего напряжения, которое приходится испытывать, например, при попытке прочитать мелкий шрифт. При слабых степенях близорукости (до -3 диоптрий) окулисты редко назначают очки для постоянного ношения. Обычно их рекомендуют использовать при необходимости. Это связано с тем, что обеспечивая четкое изображение, они провоцируют ослабление глазных мышц. А это способствует развитию миопии. Для регулярного ношения очки назначаются тогда, когда «минусовые» диоптрии превышают ранее указанных показатель. В таком случае очки должны использоваться постоянно. При высоких степенях близорукости (более -6 диоптрий) офтальмолог может назначить неполную коррекцию. В подобных ситуациях глаза человека не всегда комфортно «чувствуют» себя в очках. Потому врачи выписывают рецепт на такие модели, ношение которых пациент сможет хорошо перенести. Минус этого способа коррекции в том, что человек видит не на все 100%. Недостаток очковой коррекции при миопии может быть связан со многими причинами. Основная из них — значительное уменьшение изображения из-за очковых линз. Очки назначаются не только взрослым, но и детям. Использование этих оптических изделий в детском возрасте позволяет правильно развиваться глазам. В будущем это позволяет рассчитывать на поэтапное улучшение зрения.

При этом, многие из них не исключают дополнительного ношения очков в определенных ситуациях. Контактные линзы — более современные и усовершенствованные офтальмологические изделия. Они являются хорошим способом коррекции близорукости, так как размещаются непосредственно на переднем отделе глазного яблока — роговице. Таким образом линзы формируют единую оптическую систему с глазом. При изменении направления взгляда эти средства коррекции «дублируют» действия глазного яблока. Преимуществом контактных линз является то, что они могут использоваться и при высоких степенях миопии. А это значит, что с этими оптическими изделиями можно добиться полной коррекции близорукости. Так, например, существуют модели, которые можно носить при 20-ти «минусовых» диоптриях.

Это такие контактные линзы, как:

• Proclear от CooperVision;
• Sea Clear Plus от Gelflex;
• Morning Q38 vial от Interojo;
• Конкор Benz 56 MF от «Конкор»;
• PRIMA BIO от OKVision.

В косметическом отношении контактные линзы также выгодно отличаются от очков, так как не видны окружающим людям.

 

В последние годы активно используется лазерная коррекция зрения при близорукости. Впервые оперативные вмешательства на зрительных органах стали применяться в офтальмологии почти 50 лет назад. Со временем хирургические методики, восстанавливающие зрение, не раз совершенствовались. Суть лазерной коррекции заключается в изменении верхний слоев роговой оболочки. Это позволяет создать идеальную кривизну, которая будет «отвечать» всем оптическим параметрам.

Сегодня наиболее распространенными методиками лазерной коррекции зрения являются: ФРК (фоторефрактивная кератэктомия) и ее современные варианты, среди которых: LASIK, EPI-LASIK, FEMTO-LASIK.

Помогают ли капли при близорукости?

капли. Из-за того, что фокусировка осуществляется неправильно, зрительные органы быстро устают. Пациенты отмечают симптомы раздражения, жалуются на пересыхание слизистой оболочки. В таких случаях врачи и назначают использовать капли для глаз. Эффективности их при близорукости можно достичь только в комплексе с соблюдением диеты, обогащенной витаминами, выполнением зрительной гимнастики и оптической коррекцией зрения. При близорукости глазные капли необходимы людям, которые много времени работают за компьютером. В таких случаях, капли помогают нормализовать обмен веществ, питание тканей, что положительно скажется на зрении.

Но только использование капель эффективнее всего при миопии. При закапывании их компоненты не попадают в системный кровоток, а потому побочные эффекты отмечаются редко. По сравнению с каплями применение таблеток менее результативно. Они сначала проходят через желудочно-кишечный тракт, попадают в кровь и только после этого начинают действовать. Вместе с тем, многие полезные элементы, «проходя» такой длинный путь, теряются. Органы пищеварительной системы могут страдать от составляющих компонентов.

Капли для улучшения зрения при близорукости

Существуют капли глазные, которые используются для улучшения зрения при близорукости. Это такие лекарственные препараты, как:

• «Ирифрин» — капли для улучшения оттока внутриглазной жидкости. В результате закапывания расширяется зрачок, сужаются сосуды. «Ирифрин» активно применяется в офтальмологии для устранения симптомов близорукости. Приобрести эти глазные капли можно в разной консистенции. Потому и продолжительность воздействия будет отличаться.
   
• «Тауфон» часто назначают использовать пациентам, которым только поставили диагноз «миопия». В состав препарата входит таурин, вещество, которое способствует восстановлению зрения. «Тауфон» восполняет запасы аминокислоты и ускоряет метаболические процессы. С помощью этих глазных капель можно снять усталость с глаз, покраснение, напряжение мышц глазного яблока.
• «Вита-Йодурол» — универсальные капли для нарушений зрения: близорукости, дальнозоркости, катаракте. Они способствуют ускорению обмена веществ в хрусталике и насыщают зрительные органы полезными элементами.

Ежегодно производители выпускают новые лекарственные средства для близорукости. Каждая компания стремится разработать лучшие глазные капли, которые смогут «затормозить» развитие близорукости и обеспечить органам зрения нормальную работу.

Витаминные глазные капли при близорукости

Для улучшения зрения при миопии окулисты часто рекомендуют применять витаминные капли. Они помогают снять усталость с глаз, устранить дискомфорт при зрительной работе и укрепить местный иммунитет. Сегодня существуют различные формы витаминных комплексов, но врачи советуют выбирать именно глазные капли. Их локальное воздействие на организм гарантирует высокую эффективность. Наиболее действенны глазные капли при близорукости, в состав которых входит витамин А. Он укрепляет сетчатую оболочку глаза, что очень важно при этом нарушении рефракции. В список эффективных капель можно включить:

 

• «Рибофлавин», разработанные на основе витамина В2. Он активно участвует в синтезе гемоглобина и поддерживает обмен веществ. Окулисты назначают эти капли для профилактики зрения при близорукости. Лекарственные средства насыщают ткани кислородом и облегчают проведение     нервных импульсов к сетчатой оболочке;
• «Куспавит» — витаминно-минеральные глазные капли, которые предназначены для улучшения работы зрительной системы. Они защищают глаза от инфекций и других раздражителей. При регулярном использовании эти капли «затормаживают» снижение зрения;
• «Зорро» — эффективные глазные капли для увлажнения слизистой оболочки. Офтальмологи часто назначают их при «синдроме сухого глаза», который нередко     сопровождает близорукость.     Эти капли улучшают метаболизм в тканях глазного яблока, активизируют энергетический обмен. Все это положительно влияет на зрение у пациентов с близорукостью.

Эффективные глазные капли при миопии должны содержать в своем составе аскорбиновую кислоту, рибофлавин, каротин, тиамин, цианокобаламин и пиридоксин. Эти вещества способствуют снятию усталости при длительной зрительной нагрузке.

Капли для глаз при близорукости у детей

В инструкции к большинству глазных капель говорится о том, что использовать их можно только пациентам старше 18 лет. Это связано с тем, что многие капли для восстановления зрения не тестировались производителями на маленьких пациентах. Но в офтальмологической практике эти лекарственные препараты широко используются и при близорукости у детей. Опыт применения глазных капель детьми и подростками показывает, что в большинстве случаев они оказывают положительное воздействие на глаза.

Детям окулисты часто назначают использовать следующие капли, улучшающие зрение при близорукости:

• «Ирифрин». Эти капли можно применять детям старше 12 лет;
• «Уджала» — лекарственный препарат, назначаемый детям с 6 лет;
• «Оковит» — капли, разрешенные для использования с 12 лет;
• «Визионед» — препарат, который назначается детям с 3 лет.

Еще одни глазные капли при близорукости для детей — это «Эмоксипин». Это синтетический антиоксидант, который защищает сетчатку и роговицу от неблагоприятных факторов. Этот препарат окулисты нередко назначают маленьким пациентам. Но использовать его можно только под контролем врача.

Как выбрать глазные капли при близорукости?

Прежде чем остановить свой выбор на каких-либо каплях для глаз необходимо понять причину близорукости. Сделать это может только окулист. Для этого ему потребуется провести обследование, которое включает в себя не одну процедуру. Только выяснив, почему у пациента начала развиваться миопия, врач сможет подобрать капли для глаз. Если острота зрения снижается из-за повышенных зрительных нагрузок, то офтальмолог порекомендует капли для восстановления зрения. Это будут препараты на основе витаминов группы В. Если же нарушение рефракции передалось по наследству, то врач скорее назначит капли для глаз при близорукости с витамином С, бета-каротином и кальцием.

 

витамины, улучшающие, список, Ирифрин, Тауфон, Квинакс

Работа за компьютером и другие значительные нагрузки на глаза, отсутствие полноценного отдыха и нехватка питательных веществ приводят к быстрому ухудшению зрения. Капли для глаз выполняют сразу две задачи, терапевтическую и профилактическую: помогают справиться с заболеваниями и приостановить дальнейшее ослабление зрительной функции. Они содержат лечебные компоненты, витамины, минералы и антиоксиданты.

Глазные капли, улучшающие зрение

В качестве дополнительного, а также альтернативного метода лечения глазные капли успешно применяются при проблемах зрения. Фармацевтика предлагает широкий выбор лекарств, призванных улучшить качество зрения.

Одними из наиболее эффективных признаны такие препараты:

1. Ретикулин. Имеет в составе цитохром Р-450 и экстракт кариатаки, который благотворно воздействует на глазные мышцы, противостоит воспалению и способствует лучшей адаптации глаз к неблагоприятной среде. Используется для предотвращения помутнения хрусталика и борьбы со старческими изменениями.
2. Куспавит. Капли выводят из тканей токсины и другие вредные вещества, которые с возрастом провоцируют нарушение зрения. Рекомендуются врачами при таких заболеваниях: глаукома, различные типы катаракты, дальнозоркость, ретинопатия и другие.
3. Зорро. Активными компонентами являются витамины и экстракты лекарственных растений. Капли результативны при «синдроме сухости глаза», светобоязни или ослаблении зрительной функции вследствие переутомления.
4. Сантэ 40. Используется в качестве профилактического средства при снижении качества зрения. Активными компонентами капель являются таурин, пантенол, витамины В6 и Е. Лекарство помогает при ощущении зуда, отеках, появлении красноты, приводит в норму глазное давление. Рекомендуется пациентам, склонным к быстрой усталости глазных мышц.

Улучшаем кровообращение глаз

Капли для глаз Визуалон оказывают комплексное воздействие на состояние органов зрения: оздоравливают сетчатку, укрепляют глазные мышцы и капилляры, нормализуют кровообращение и обмен веществ в клетках.

Это помогает снизить негативные последствия от переутомления глаз, повышает уровень эластичности капилляров, защищает их от разрушения свободными радикалами, улучшает снабжение клеток кислородом и полезными элементами.

Глазные капли Офтан Катахром улучшают состояние слизистой и роговицы, останавливают воспалительные процессы и стимулируют микроциркуляцию крови. В состав препарата входит мощный антиоксидант цитохром С, никотинамид для укрепления стенок сосудов глаза, а также аденозаин, восстанавливающий ДНК. Капли применяются для терапии и профилактики катаракты.

Список лекарств для налаживания остроты зрения

Одно из заболеваний глаз, которое встречается чаще всего — это миопия или, как её ещё называют, близорукость. На ранних этапах процесс можно замедлить и глазные капли способны справиться с этой задачей.

Капли для глаз Тауфон офтальмологи рекомендуют применять при первых симптомах близорукости, а также в качестве профилактического средства. В состав лекарства входит активный компонент таурин, который улучшает способность клеток к регенерации. Оно восполняет нехватку необходимых организму аминокислот и таким образом замедляет процесс ухудшения зрения.

Вита-Йордул — еще один эффективный препарат, который способствует улучшению качества зрения при близорукости и дальнозоркости. Капли ускоряют процессы метаболизма в глазах и, в частности, в хрусталике, насыщают клетки полезными веществами. Пациентам следует знать, что Вита-Йордул не предназначается для детей.

Квинакс — капли с высокой концентрацией витаминов и успешно применяются для терапии миопии. Активными компонентами являются аскорбиновая кислота и витамин А, которые исключительно важны для повышения остроты зрения, эти вещества усиливают отток внутриглазной жидкости и нормализуют состояние хрусталика.

Для повышения качества зрения у детей офтальмологи прописывают глазные капли, созданные специально для юных пациентов:

1. Поливит бэби, который разрешен даже младенцам.
2. Пиковит.
3. Сана-Сол.
4. Алфавит — для малышей старше 12 месяцев.
5. Вита Мишки.
6. Мульти-Табс — можно капать детям старше 4-х лет.
7. Алфавит Оптикум — предназначается для пациентов подросткового возраста.

Следует отметить, что детские глазные капли разрешается применять исключительно по рекомендации лечащего врача, который знаком с историей болезни маленького пациента и его медицинской картой.

При значительных нагрузках на органы зрения, а также для предупреждения возникновения близорукости, рекомендуется «Лютеин-комплекс», который также эффективен при возрастных изменениях.

https://medglaza.ru/aptechka/kapli/uluchsheniya-zreniya.html

Растворы, предназначенные для улучшения цвета радужки

Радужная оболочка — это наружная область сосудистой оболочки глаза. Её оттенок обусловлен пигментами, которые в ней содержатся. Когда волокна верхнего слоя характеризуются небольшой плотностью и незначительной концентрацией меланина, цвет глаз получается голубым.

Если волокна имеют более плотную текстуру, цвет глаз становится светлее и приобретает серо-голубой оттенок. При более высоком количестве меланина радужная оболочка имеет более темный цвет и коричневый тон.

В том случае, если содержание меланина на среднем уровне, а внутренний слой радужки имеет голубой оттенок, глаза имеют редкий зеленый цвет.

Цвет глаз обусловлен генетикой и не поддается значительным изменениям, но поспорить с природой всё же возможно. С помощью глазных капель можно временно увеличить количество меланина и сделать цвет глаз более тёмным и ярким.

Капли для глаз, предназначенные для уменьшения внутриглазного давления при глаукоме содержат натуральный гормон простагландина F2a. При регулярном использовании такие препараты делают радужку более тёмной.

Данным эффектом обладают средства:

• латанопрост;
• унопростон;
• биматопрост и другие.

Применять капли в косметических целях не рекомендуется, так как спектр действия достаточно широк и эффект может оказаться нежелательным.

Улучшить цвет глаз помогут более безопасные препараты, например, Визин и его аналоги. Эти капли временно сужают капилляры в белках глаз, делают их более светлыми и яркими.

На фоне ярко-белого глазного яблока радужная оболочка также выглядит ярче. В результате глаза кажутся отдохнувшими, блестящими и сияющими. Кстати, к такому методу часто прибегают звезды кино и эстрады, чтобы выглядеть безупречно под лучами софитов и вспышками фотокамер.

Не рекомендуется использовать этот метод слишком часто, так как это может привести к ослаблению стенок кровеносных сосудов и в будущем повлиять на ухудшение зрения.

Видео

Витамины, улучшающие остроту зрения

Витамины и минералы в формате капель — прекрасное средство повысить остроту зрения у взрослых и детей. Они могут применяться как терапевтическое, так и профилактическое средство против различных патологий.

Витаминные капли офтальмологи прописывают таким категориям пациентов:

1. Работающим за компьютером более 5 часов в день.
2. Имеющим зрение, отличное от нормального: близорукость, дальнозоркость, астигматизм.
3. Людям старше 40-45 лет.
4. Пациентам с прогрессирующей катарактой, глаукомой, диабетической ретинопатией и прочими.

Для профилактики усталости глазных мышц рекомендуется приобрести капли Рибофлавин, Тауфон или Таурин, а также препараты с содержанием витамина А. Рибофлавин включает в себя витамин В2, который нормализует прохождение нервного импульса и благоприятно воздействует на сетчатку при сильных перегрузках.

Средство обладает противовоспалительным эффектом. Витамин А рекомендуется для терапии пациентов, которые ощущают сухость в глазах, а также имеют заболевания роговицы.

Тауфон, Квинакс, Вито-йордул, Катахром, Витофакол созданы преимущественно для терапии пациентов старше 40-45 лет. Активные компоненты препарата замедляет прогрессирование катаракты, вызванной возрастными изменениями. В составе капель есть витамины группы В, витамин С, аминокислоты и антиоксиданты.

При регулярном приеме улучшается обмен веществ в органах зрения, замедляется помутнение хрусталика, нормализуется состояние сосудов. Капли данной категории подходят для пациентов с глаукомой, вызванной травмами. Воздействие витаминных капель значительно усиливается при изменении рациона питания.

Следует добавить в меню блюда с высоким содержанием витамином Е и С, жирными кислотами Омега-3. Капли с комплексом витаминов способствуют сохранению отличного зрения гораздо дольше, помогают восстановить работоспособность глаз и улучшают общее состояние организма.

Заболевания органов зрения часто встречаются и у детей. Любой ответственный родитель знает, что витамины и минералы требуются для здорового роста и развития малыша, в том числе и для хорошего зрения.

К действенным глазным каплям для детей, можно отнести следующие средства:

• фокус-Форте;
• мертилен-форте;
• стрикс;
• миртикам;
• лютеин-комплекс детский;
• витрум Кидс;
• пиковит.

Особенности использования лекарственного средства Ирифрин

Капли Ирифрин используют для расширения зрачков, сужения сосудов и капилляров, уменьшения внутриглазного давления. Также капли снижают отек на наружной оболочке органов зрения и благоприятно воздействуют на нормальный процесс оттока жидкости.

Активным компонентом лекарства является фенилэфрин. Препарат применяется для терапии широкого спектра заболеваний, таких как спазм аккомодиции, близорукость и прочие.

Не рекомендуется капать Ирифрин при различных видах глаукомы, гипертиреозе, аллергии на компоненты препарата, врожденных нарушениях обмена гемоглобина, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Также запрещается применение капель для терапии лиц пожилого возраста, у которых нарушены функции сердечно-сосудистой системы и сосудов головного мозга. Также противопоказанием к применению капель является юный возраст пациентов — до 12-ти лет, а в некоторых случаях и больше, если у больного наблюдается недостаток массы тела.

При беременности и грудном вскармливании Ирифрин назначают только в том случае, если ожидаемый позитивный эффект выше, чем риск развития осложнений.

В некоторых случаях капли могут иметь побочные эффекты, это происходит достаточно редко, но пациенты должны быть проинформированы о возможных последствиях. При закапывании в глаза у пациентов может возникать ощущение жжения, зуда, повышенное слезотечение, локальное раздражение.

У лиц пожилого возраста возможно чрезмерное сужение зрачков. Также капли могут вызвать скачки артериального давления, аритмию и другие изменения сердечного ритма, стимулировать симптомы сердечно-сосудистых заболеваний.

Перед приемом препарата следует проконсультироваться с врачом и обсудить необходимость применения препарата.

Сравниваем Тауфон и Таурин

Таурин — действующий компонент, входящий в состав капель для глаз, название запатентовано международными организациями как лекарственный препарат. Тауфон — другое торговое имя лекарства, его состав также включает в себя таурин.

Оба средства применяются при терапии таких заболеваний:

• дистрофия сетчатки, роговицы глаза;
• травмы роговицы или слизистой;
• эрозия роговицы;
• катаракта;
• глаукома;
• кератиты;
• поражение органов зрения ультрафиолетом.

Оба типа капель имеют одинаковый спектр действия, активизируют процессы восстановления тканей. При попадании на слизистую усиливают приток кислорода.

Основным действующим компонентом является серосодержащая аминокислота, которая стимулирует регенерацию и репарацию тканей. Нормализирует деятельность клеточных мембран в глазу, улучшает метаболизм и способствует нормальному прохождению нервных импульсов.

При терапии дистрофических расстройств глаз или травматических повреждениях пациентам прописывают курс закапываний 2-4 раза в сутки по 1-2 капли. Длительность лечения составляет 30 дней. При заболевании катарактой препарат применяют в такой же дозировке, но период лечения составляет не менее 3-х месяцев, затем необходимо сделать перерыв в 1 месяц и при необходимости повторить курс.

При аллергии, индивидуальной непереносимости компонентов Тауфона или Таурина лечение следует немедленно прекратить. Запрещается применение лекарства пациентами, не достигшими 18-ти лет.

Эффективность препарата Квинакс

Капли Квинакс — действенный метод терапии при катаракте. Облегчает процесс рассасывания замутненных протеиновых новообразований в хрусталике и увеличивает его прозрачность. Имеет антиоксидантные свойства и снижает проявления возрастных изменений.

Выпускается в форме стерильных полиэтиленовых баллончиков с дозатором по 5-15 мл. Врачи прописывают данное лекарство при терапии различных видов катаракты, в том числе травматической, врожденной, старческой.

Инструкция по использованию капель проста: препарат капают в область конъюнктивального мешка больного глаза 3-5 раз в сутки по 1-2 капли. Средство предназначается для длительной терапии, поэтому не следует прекращать курс даже в том случае, если состояния пациента быстро улучшилось. При преждевременном отказе от терапии эффективность препарата уменьшается.

При индивидуальной непереносимости составляющих Квинакса, при проявлении аллергической реакции в виде зуда, рези или жжения прием лекарства рекомендуется отменить.

Назначение капель Визомитин

Визомитин используется для терапии «синдрома сухого глаза», нарушениях в работе слезной железы, раздражении глаз при длительном сидении за монитором и снижении качества зрения, вызванного возрастными изменениями. Визиомитин в силах приостановить процесс помутнения хрусталика при катаракте, а также значительно уменьшить уже имеющиеся помутнения.

Благодаря этой способности капли являются единственным препаратом, который позволяет лечить катаракту без хирургического вмешательства. Лекарство является уникальным, так как устраняет причины заболевания, а не просто снимает симптомы.

Капли имеют кератопротективные свойства, нормализуют слезоотделение, улучшают состояние слезной пленки и стимулируют обмен веществ в тканях глаза, защищая клетки от губительного влияния свободных радикалов.

В зависимости от интенсивности симптомов заболеваний, пациентам прописывают закапывания от 1-го до 3-х раз в сутки по 1-2 капли в каждый глаз. При различных стадиях заболевания длительность лечения может варьироваться. Визиомитин можно применять единовременно с другими каплями, но между закапываниями следует сделать пятиминутный перерыв. Препарат усиливает противовоспилительное, антибактериальное и противовирусное воздействие других лекарств. Противопоказанием к применению является аллергическая реакция на компоненты капель.

Капли для глаз для улучшения зрения.

При появлении первых признаков проблем с глазами следует сразу же обратиться к опытному офтальмологу. Только он сможет подобрать эффективные капли для глаз для улучшения зрения, которые помогут быстро восстановиться.

Заболевания глаз в современном мире все чаще «молодеют». Уже после 30-ти многие отмечают значительное ухудшение зрения, что в медицине именуется близорукостью, или миопией.

Такое состояние возникает в том случае, если изображение предмета складывается перед сетчатой оболочкой, из-за этого человек не может детально рассмотреть предмет на близком расстоянии. Терапия такой патологии, как правило, проводится медикаментозно, то есть рекомендуются глазные капли.

Значительно реже офтальмолог  настаивает на хирургическом лечении. Естественно, при этом гарантия полного восстановления цветовосприятия гораздо выше, как и развитие возможных осложнений.

Как действуют капли на глаза

Глаза — зеркало души, а потому ухудшение зрения влечет за собой не только физический дискомфорт, но и моральный, а ввиду разнообразия глазных капель очень велико желание заняться самолечением.

Однако, чем это чревато и почему следует посетить врача, мы рассмотрим ниже.

Капли для нормализации зрения содержат различные компоненты. В зависимости от причин, повлиявших на качество восприятия, глазам необходимо то или иное действующее вещество.

Антиоксиданты, витамины и другие биологически активные соединения позволяют ускорить регенеративное восстановление клеток зрительного анализатора, наладить обмен веществ, улучшить обеспечение тканей кровью.

С альфа-адреностимуляторами помогают устранить спазм сосудов, вызванный переутомлением и расслабить глазные мышцы, излишняя напряженность которых может препятствовать нормальной аккомодации.

При аллергических проявлениях используют антигистаминные. При некоторых заболеваниях необходима антибактериальная терапия.

Для лечения воспалительных заболеваний, для восстановления после операций или в качестве поддерживающей терапии применяют капли, в состав которых входят противовоспалительные вещества.

Гормональные препараты обладают широким спектром действия и назначаются офтальмологами при различных симптомах.

Некоторые капли действуют сразу в нескольких направлениях. Их разрабатывают специально для восстановления зрения и предупреждения развития сопутствующих болезней.

Кому необходимы и как выбрать глазные капли

При отдельных заболеваниях, развитии нарушений функции зрительного анализатора, а также при некоторых болезнях, провоцирующих проблемы со зрительным восприятием, врач-офтальмолог проводит тщательное обследование и назначает лечение.

Лечение с помощью капель назначают:

• для профилактики различных нарушений;
• при миопии;
• дальнозоркости;
• при глаукоме;
• в возрасте после 40 лет;
• на ранних стадиях образования катаракты;
• людям, болеющим сахарным диабетом;
• при варикозном расширении вен;
• тем, кто много времени проводит перед экраном монитора и чья работа связана с постоянным напряжением глаз.

Виды глазных капель

Эффективно бороться с развитием различных нарушений можно медикаментозным методом с помощью специальных капель.

Капли условно делят на несколько групп:

1. средства, помогающие замедлить развитие катаракты (Йодурол, Квинакс, Витафакол и др.) назначают людям пожилого возраста, тем, кто перенес травму глаза или страдает сахарным диабетом;
2. на основе экстракта ягод черники, листьев петрушки (Визиомакс) считаются лучшим средством профилактики развития миопии на ранних стадиях;
3. с витамином А (OptoClean) и средства с витамином Е (Sante 40V) помогают укрепить сосуды сетчатки и незаменимы при лечении нарушений, связанных патологией сосудов;
4. витаминные (тауфон) стимулируют процессы обмена в тканях, их применяют при дистрофии тканей и наличии характерных возрастных изменений;
5. увлажняющего действия, необходимы людям, с синдромом сухого глаза (слизистой) и тем, у которых быстро утомляются глаза;
6. для лечения глаукомы рекомендуют капли, оптимизирующие отток жидкости из тканей (траватан) и препятствующие образованию лишней жидкости (тимолол).

Деление на группы довольно условно, потому что все препараты содержат в своем составе много компонентов, взаимно усиливающих лечебный эффект, и обладают широким спектром действия.

Обзор и список эффективных капель для глаз

Корректировка зрения с помощью глазных капель — это отличная альтернатива хирургическому вмешательству, физиотерапевтическим методам и использованию оптических приспособлений.
Капли для глаз часто становятся важным дополнением к основному лечению.

Современная фарминдустрия предлагает огромный выбор препаратов, которые способны улучшить или вернуть прежнюю остроту глазам.

Самые эффективные капли:

• Офтан Катахром
• Ретикулин
• Куспавит
• Зорро
• Сантэ 40

Офтан Катахром содержит цитохорм С — сильнейший антиоксидант, никотинамид для укрепления сосудов и аденозин, способствующий восстановлению ДНК в клетках.
Его применяют, чтобы предупредить и лечить катаракту на ранних стадиях. Он благотворно влияет на состояние слизистой и роговицы, снимает воспаление, выводит токсины, активизирует ток крови по капиллярам.

Ретикулин с действующим веществом цитохром Р-450 и экстрактом каритаки усиливает остроту зрения и способность глазных мышц, и нервных волокон к аккомодации, предотвращает развитие воспалительных процессов, защищает от вредного излучения и помогает глазу адаптироваться к различным агрессивным воздействиям внешней среды.
Эти компоненты омолаживают, тонизируют и укрепляют сосуды. Средство применяют для профилактики помутнения хрусталика и возрастных изменений.

Куспавит способствуют детоксикации тканей глаза от опасных веществ и свободных радикалов, которые со временем могут вызвать возрастные нарушения.
Применяют при глаукоме, катаракте, ретинопатии, дальнозоркости, поражениях сетчатки.

Зорро назначают тем пациентам, которые жалуются на ощущение «песчинок» в глазах, сухость и раздражение, светобоязнь, ухудшение зрения, усиливающееся к вечеру из-за утомления.
В его состав входят витамины и растительные экстракты.

Сантэ 40 — профилактический витаминный препарат для восстановления остроты видения. Главные компоненты этих капель — таурин, пантенол, Витамин В6 и Е. Средство хорошо снимает зуд, покраснения и отеки, помогает восстановить внутриглазное давление.
Его часто рекомендуют тем, у кого быстро утомляются глазные мышцы.

При нарушении зрения можно пользоваться линзами или очками, решиться на операцию, бороться с развитием заболевания с помощью специальных упражнений для глаз. Капли могут стать еще одним методом восстановления.

Современные препараты способны значительно повысить и даже восстановить качество зрительного восприятия при своевременном и правильном лечении.

Выбираем капли при близорукости

Лекарственные препараты в форме глазных капель проявляют исключительно местное воздействие. При близорукости могут рекомендоваться лекарства, содержащие исключительно комплексы витамин, либо препараты лечебной направленности для устранения патологии.

Подобные комплексы возобновляют нормальную скорость метаболизма в тканях, уменьшая степень интенсивности развития недуга.

Посетить офтальмолога следует сразу же при появлении одного или нескольких из следующих симптомов:

• сухость и резь слизистой;
• усталость даже при минимальной нагрузке, которая сопровождается головной болью;
• раздражение и покраснение;
• предметы, находящиеся далеко, больной видит плохо.

Важно! Капли для глаз, как и любое лекарство нужно применять исключительно по предписанию врача.

Все глазные капли, применяемые в терапии миопии подразделяют на несколько подгрупп в зависимости от воздействия на орган:

Подгруппы капель для глаз

• противовоспалительные, на основе нестероидных либо гормональных компонентов;
• антибактериальные, которые назначаются для лечения патологий, вызванных микроорганизмами, а также для профилактики бактериальных осложнений после проведения хирургического вмешательства;
• витаминные комплексы, улучшающие метаболизм в тканях, которые рекомендуются, как правило, при дистрофии сетчатки либо во время возрастных патологий;
• с увлажняющими компонентами, помогают снять усталость при длительной работе с компьютером;
• препараты, содержащие ингредиенты, нормализующие выработку и отток внутриглазной жидкости;
• сосудосуживающие, помогающие сузить расширенные кровеносные сосуды;
• антигистаминные, устраняющие симптомы аллергических реакций.

Если у вас близорукость и вы закапываете капли, которые содержат гормональные составляющие, применять их нужно исключительно после консультации лечащего доктора. Как правило, курс терапии не превышает 28 дней, после чего желательно сделать перерыв на месяц.

Самыми востребованными уже не одно десятилетие остаются глазные капли «Тауфон», которые объединяют высокое качество и невысокую стоимость. Врачи рекомендуют это средство при появлении начальных симптомов недуга. Таурин (основной компонент) проявляет регенеративные свойства, способствуя восстановлению сетчатки, стимулирует насыщение тканей органа кислородом.

Помимо этого, часто можно встретить назначение таких препаратов, как:

Капли для улучшения зрения

• «Эмоксипин» способствует рассасыванию точечных кровоизлияний небольших по размеру, защищает сетчатую оболочку от влияния внешних факторов, стимулирует кровоток в тканях, проявляет антиоксидантные свойства. Он подходит для лечения не только миопии, но и дальнозоркости.
• «Ирифрин», воздействие коих направлено на сужение кровеносных сосудов, расширение зрачка (для проведения разного рода манипуляций в том числе), стимулирование оттока внутриглазного содержимого.
• «Уджала» — аювердическое средство, которое ввиду своего состава (экстракт бурхавии диффузной, калия нитрат) проявляет противовоспалительное, обезболивающие, противомикробное действие, очищая к тому же поверхность хрусталика.

Обзор капель для глаз был бы неполным без препаратов, содержащих витамины. Среди их многообразия следует обращать внимание на присутствие следующих компонентов:

• ретинола ацетат, восстанавливающий глазную сетчатку;
• витамина В₁, который оказывает укрепляющее действие на нервную и зрительную системы;
• витамина В₆, значительно уменьшающего вероятность развития дистрофии сетчатки;
• ниацина, стимулирующий кровоснабжение в тканях органа;
• аскорбиновой кислоты, укрепляющий стенки сосудов.

Подобные препараты рекомендуются людям при достижении 40-ка лет для предупреждения возможных возрастных патологий в тканях глаза, а также при длительной работе за компьютером. Применять такие капли следует минимум 3 месяца, после этого можно сделать перерыв на 1 месяц.

Существенно улучшить зрение с помощью капель с витаминами не получится, однако они помогают стабилизировать уровень подобных нарушений.

Самыми эффективными при близорукости являются:

• «Офтан Катахром», которые способствуют уменьшению сухости слизистой;
• «Тауфон» стимулирует восстановление клеток, метаболизм и питание тканей;
• «Вита-Йодурол» питает глазные ткани, восстанавливает обмен полезных веществ в хрусталике как при миопии, так и дальнозоркости;
• «Квинакс» стимулирует восстановление поврежденных тканей, помогает рассасывать белковые соединения на поверхности хрусталика, проявляет антиоксидантные свойства, активизирует ток внутриглазного содержимого при миопии, дальнозоркости.

Эти средства помогают бороться с усталостью, а потому их можно рекомендовать в комплексной терапии близорукости. Однако несмотря на очевидную пользу витаминных капель, применять их следует только после консультации с лечащим доктором.

Особенностью этой группы лекарственных средств местного воздействия является ограниченный срок годности после вскрытия флакона, поэтому перед проведением процедуры следует обязательно обратить на это внимание. После этого нужно тщательно вымыть руки с антибактериальным мылом, чтобы исключить риск развития бактериальных осложнений.

Далее голову запрокидывают назад, нижнее веко чуть оттягивают вниз, смотреть при этом следует выше горизонта. В получившийся «кармашек» закапывают препарат. После процедуры глаза нужно закрыть, слегка нажать подушечками пальцев на внутренние уголочки.

Важно! Если при миопии используются контактные линзы, их предварительно снимают, а надеть снова можно только через полчаса.

Правильное применение глазных капель является залогом эффективного лечения миопии.

Глазные капли при дальнозоркости

Дальнозоркость относится к возрастным патологиям, которая отличается фокусированием изображения вне сетчатой оболочки. Подобное состояние развивается в результате разглаживания роговицы либо уменьшения размеров глазных яблок.

Ввиду этого, больной плохо видит близко расположенные предметы, но хорошо, расположенные вдали. Помимо этого, из-за постоянного напряжения глаз человек начинает жаловаться на сильные головные боли.

Устранение подобных нарушений проводят с помощью применение очков, контактных линз. Однако подобное решение не является непосредственным лечением, а скорее коррекцией. Одним из вариантов терапии является хирургическое вмешательство (естественно, только по показаниям) и консервативное лечение, включающее капли способные улучшить зрение.

Различают несколько групп капель для лечения дальнозоркости:

1. Лечебной направленности, содержащие витаминные составляющие, энзимы, которые стимулируют кровообращение в слизистой оболочке. Они помогают препятствовать формированию катаракты (частое осложнение дальнозоркости). К таким средствам относятся «Квинакс», «Йодурол».
2. На основе витаминов, особенно важными являются ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, витамины группы В. Особого внимания заслуживают «Визиомакс», «Фокус».

Многие препараты обладают побочными эффектами. Поэтому приобретать самостоятельно лекарственные средства для улучшения зрения — опасно. Вы можете почитать отзывы о глазных каплях и на их основе, принять решение о покупке. Но помните что даже витаминные комплексы должен рекомендовать опытный врач, основываясь на результатах обследования.

Капли для улучшения зрения при близорукости детям

Близорукость — частое нарушение зрения в детском возрасте. Для лечения этого заболевания используют различные методы: коррекцию с помощью очков или контактных линз, гимнастику для глаз, аппаратную терапию. Для улучшения остроты зрения применяют также офтальмологические капли. Какие препараты подходят детям и подросткам, узнайте в статье.

Близорукий человек испытывает трудности с четкостью восприятия объектов на дальних расстояниях. Связано это с тем, что световым лучи,  преломляясь о  хрусталик и роговицу, фокусируются не на сетчатке, а перед ней.

А вот обусловлено данное явлением двумя основными факторами:

Увеличенный размер глазного яблока по переднезадней оси — осевая миопия. В норме у человека оно имеет 23-25 мм, а при этом нарушении зрения его диаметр больше. При этом у миопии есть прогрессирующая форма — из-за слабой склеры глазное яблоко начинает расти довольно быстро, соответственно, зрение катастрофически падает. Такое явление часто наблюдается у детей с началом обучения в школе по причине непривычно высоких зрительных нагрузок. Это может произойти также при несоблюдении правил гигиены зрения: неправильном освещении рабочего места, длительном времяпровождении с гаджетами и т.д.
Слишком большая кривизна роговицы — световые лучи, рассеиваясь, не достигают сетчатки. Такой вид называется рефракционной миопией.

Чем опасна близорукость у подростков и детей?

Данное нарушение зрения обычно начинает проявляться в дошкольном или младшем школьном возрасте с началом обучения. В этот период нагрузка на глаза значительно возрастает. Родителям школьников важно обращать особое внимание на состояние зрения ребенка и при появлении тревожных симптомов идти к врачу. От своевременной диагностики зависит успешная коррекция и лечение.

Небрежное отношение к здоровью глаз может привести к негативным последствиям. Помимо прогрессирующей близорукости, у ребенка может начаться отслоение сетчатки, развиться высокая степень миопии, амблиопия, косоглазие, а в самых неблагопритных случаях дело может закончиться слепотой. Взрослым нужно внимательно следить за состоянием здоровья ребенка. Если у него диагностировано плохое зрение с малых лет, то необходимо заниматься лечением близорукости, совершать профилактические осмотры у окулиста. Вот какие методы терапии применяют для улучшения состояния зрительных органов у детей и подростков.

Очки и контактные линзы

Самый распространенный и эффективный способ коррекции зрения в детском возрасте. Детям до 10 лет использование контактной оптики не рекомендовано — только очки, а вот после наступления 10-летнего возраста ребенок может выбирать наиболее удобный для него метод. Взрослым необходимо обращать внимание на то, чтобы он не избегал ношения очков или линз, ведь при отсутствии своевременной коррекции заболевание начинает прогрессировать. 

 

Если миопия  все же перешла в прогрессирующую стадию и зрение ухудшается более чем на 1 диоптрию в год, назначают склеропластику. Позади глаза фиксируется небольшая полоска биоткани, которая укрепляет склеру и препятствует ее растяжению. За счет этого рост глазного яблока приостанавливается и зрение стабилизируется.

Аппаратная терапия

Метод разрешен даже для самых маленьких пациентов, начиная с двух лет. Аппаратная терапия назначается в комплексе с очковой коррекцией зрения, в целом результат оказывается довольно эффективным. Вот какие способы лечения с помощью аппаратов применяют в современной офтальмологии:

• цветоимпульсная терапия;
• инфракрасное излучение;
• магнитотерапия;
• электростимуляция;
• ультразвуковая стимуляция;
• вакуумный массаж и т.д.

При регулярном проведении сеансов положительный эффект от аппаратного лечения довольно ощутим. Оно способствует улучшению остроты зрения, снижению утомляемости при зрительной работе.

Гимнастика для глаз

Добиться повышения качества зрения, укрепить глазные мышцы, улучшить аккомодацию можно с помощью специально разработанных упражнений — так называемой гимнастики для глаз. Существует несколько подобных комплексов: Аветисова, Бейтса, Жданова, Норбекова и некоторые другие. Они основаны на интенсивных движениях глазами, мысленном «рисовании» различных фигур, образов и других методах, дающих положительный эффект.

Врачи и сами пациенты говорят о заметном улучшении зрения после регулярного выполнения упражнений. Особенно полезны они детям в младшем школьном возрасте при начале обучения.

Лечение близорукости у детей с помощью капель

Близорукие люди хорошо знакомы с такими неприятными ощущениями, как: 

• жжение и зуд, «песок» в глазах;
• сухость;
• слезотечение;
• «мушки».

 

Перечисленные симптомы возникают обычно после длительной зрительной работы, глаза сильно устают и напрягаются. Для улучшения остроты зрения при близорукости и снятия напряжения глаз, помимо перечисленных методов, применяют также лекарственные средства. Эффективны в этом плане специальные капли. Они помогают нормализовать работу глазных структур, питают и укрепляют их, насыщают витаминами, а также способствуют улучшению зрения. Рассмотрим подробнее, какие капли глазные разрешены к применению для детей и подростков.

Расслабляющие капли для глаз при близорукости

Оказывают расслабляющее действие на аккомодационную мышцу. Однако при этом ее необходимо также тренировать, заставляя работать правильно, поэтому вместе с каплями назначают обычно курс аппаратного лечения. Такой комплекс позволяет создать запас аккомодации. Терапию с помощью расслабляющих капель и аппаратов проводят, как правило, 3-4 раза в год. При этом обязательно нужно делать энцефалограмму, чтобы контролировать состояние ребенка во избежание возможных осложнений. 

«Атропин» 0,01%

Хоть данные капли обладают мидриатическим действием, то есть расширяют зрачок, но в столь низкой концентрации они не оказывают такого эффекта. Ребенок после закапывания хорошо видит вблизи, при этом капли обладают расслабляющим действием и тормозят рост близорукости. Однако бесконтрольно применять такие средства нельзя, без рецепта их не продают.

«Ирифрин» 2,5%

Также обладают мидриатическим действием. Назначают их только детям с 12 лет. Курс лечения обычно составляет 1 месяц, а количество и частоту инстилляций в день определяет специалист. По окончании курса проходят признаки усталости глаз, они перестают болеть и слезиться. После закапывания «Ирифрина» может появляться чувство жжения в глазу, но не стоит пугаться — оно проходит через несколько секунд. Запрещается после инстилляции в течение двух-трех часов нагружать глаза: сидеть с гаджетами, смотреть телевизор, заниматься мелким ручным трудом, так как зрительные функции на некоторое время ухудшаются, четкость зрения падает. Обычно препарат капают перед сном, чтобы его действие приходилось на неактивную фазу суток.

Если ребенок носит контактные линзы, то на время проведения курса лечения стоит отказаться от них и пользоваться очками. По завершении через 3-4 дня можно вновь вернуться к линзам. Многие отмечают, что уже через неделю после начала применения средства боль в глазах снижается, они меньше устают. Хорошую эффективность оказывает «Ирифрин» при лечении спазма аккомодации. При слабых степенях близорукости он способствует улучшению зрения настолько, что ношение средств коррекции может больше не понадобиться. Однако при этом следует придерживаться здоровых привычек: соблюдать режим сна и отдыха, хорошо питаться, избегать зрительных перегрузок.

 

 

Витаминные капли для глаз при лечении близорукости

Витаминные средства, способствующие укреплению здоровья глаз, возможно принимать в различных формах: капли, сиропы, капсулы, таблетки. Однако капли оказывают самое быстрое фармакологическое воздействие, и, что важно, действуют местно, не проникая в кровь. Они также насыщают глазные структуры полезными питательными веществами. При лечении близорукости у детей используют капли, которые содержат полезные для здоровья глаз компоненты: аскорбиновую кислоту, каротин, тиамин, рибофлавин, а также витамин А, укрепляющий сетчатую оболочку.

«Уджала»

Аюрведические капли, которые можно применять для лечения близорукости детям, начиная с шести-семи лет. Это препарат широкого спектра действия, его компоненты натурального происхождения. «Уджала» устраняет красноту и раздражение глаз, очищает слезные каналы, питает и очищает глазное яблоко и хрусталик, укрепляет сосуды.  При длительном применении капли способны значительно улучшить зрение.

«Рибофлавин» 0,02%

Основной компонент средства — витамин В2, который имеет комплексное действие, обогащая ткани кислородом и облегчая проводимость нервных импульсов. Особое влияние рибофлавин оказывает на сетчатку глаза, помогая нормализовать ее функции. Его используют для профилактики и лечения миопии, в том числе и в детском возрасте.

«Визионед»

Эти капли для улучшения зрения при близорукости у детей разрешены к применению с трех лет. Их действующие вещества — бета-каротин, черничный экстракт, витамины группы B, витамин E. Применение «Визионеда» в течение определенного периода помогает устранить усталость глаз, обеспечивает профилактику офтальмологических заболеваний, улучшает остроту зрения при слабых степенях близорукости.

 

«Куспавит»

Препарат восстанавливающего действия на витаминно-минеральной основе.  Так, коэнзим Q10, сорбат калия и витамин С питают все глазное яблоко на клеточном уровне. «Куспавит» защищает ткани от действия свободных радикалов.

«Зорро»

Биологически активная добавка (БАД). Капли назначаются при наличии у пациента синдрома «сухого глаза», повышенной утомляемости глаз. Кроме того, препарат улучшает метаболизм в тканях, что хорошо сказывается на зрении. Гиалуроновая кислота в составе «Зорро» связывает молекулы жидкости, обеспечивая увлажнение тканей глаза даже при неблагоприятных условиях.

«Оковит»

В составе этих капель содержатся самые полезные для здоровья глаз компоненты: витамины А, Е и С, токоферол, селен, цинк, марганец, экстракт черники. Их назначают в качестве дополнительного источника антиоксидантов. Комплексное средство «Оковит» способствует восстановление всех основных зрительных структур. Витамин А улучшает цветовосприятие, витамин С — состояние сосудов глазного дна, Е усиливает регенерацию поврежденных структур сетчатки. Антиоксидантные микроэлементы участвуют в окислительных реакциях метаболизма хрусталика и стекловидного тела, в работе глазных мышц, нейтрализуют вредное воздействие солнечного и других видов электромагнитных излучений (телевизор, компьютер и т.д.). Препарат снижает зрительную утомляемость при повышенных нагрузках и препятствует развитию близорукости у детей. Офтальмологи  отмечают улучшение остроты зрения ребенка после прохождения курса приема «Оковита».

Увлажняющие капли для глаз

При близорукости часто сохнут глаза, появляется жжение и зуд. Для устранения этих симптомов применяются специальные офтальмологические растворы, которые выполняют сразу несколько функций:

• увлажнение роговой оболочки;
• утолщение защитного муцинового (слезного) слоя;
• повышение характеристик вязкости слезной жидкости; 
• формирование и восстановление слезной пленки.

 

Многие увлажняющие средства по своему составу очень близки к биохимическому составу натуральной слезной жидкости, поэтому ребенок не будет испытывать дискомфорта. Капли не влияют на качество зрения и преломление света.

«Оксиал»

Противовоспалительное и увлажняющее средство, способствующее также регенерации клеток роговицы. В зависимости от того, насколько сильно выражен синдром «сухого глаза», капли применяют от одного до трех раз в день. 

«ХИЛО-КОМОД»

Основной компонент в их составе — гиалуроновая кислота, а также вспомогательные вещества: безводная лимонная кислота, сорбитол, цитрат натрия, вода. Раствор не содержит консервантов и является биосовместимым со слизистой оболочкой.

Гиалуроновая кислота является природным элементом, который содержится также в организме человека, в том числе и в тканях органов зрения. Она давно известна своей способностью связывать молекулы воды между собой, образуя равномерную гидрофильную пленку. Именно благодаря гиалуроновой кислоте капли «ХИЛО-КОМОД» образуют на поверхности роговицы такую пленку, которая сохраняется длительное время и не смывается даже при моргании. Роговица надежно защищена от воздействия раздражающих факторов: слишком сухого или задымленного воздуха, излучения от экрана компьютера. Благодаря отсутствию консервантов препарат хорошо переносится даже при долговременном использовании.

Мы привели небольшой обзор глазных капель, которые могут быть использованы при лечении близорукости  у детей и подростков. Не стоит самостоятельно подбирать лекарственные средства — их должен назначать специалист.