Ванны с молоком – Как молочная ванна поможет тебе ухаживать за кожей без лишних усилий

Ванны с молоком. Польза и применение |

 

Ванны из молока. Полезны ли? Как приготовить

 

С древних времен женщины всячески пытаются сохранить свою красоту. Что только не предпринимали милые дамы для того, чтобы свою кожу сохранить в молодом, подтянутом, упругом виде. Самым простым и доступным рецептом остается ванна с молоком. Процедура проста, но очень эффективна.

 

В чем же польза ванны с молоком?

 

Многие женщины считают, что пользы от такой процедуры нет, и не стоит зря тратить на нее время. Это не верно. Научно доказано, что молочные продукты всегда благотворно влияли на кожу и весь организм. Благодаря молочным ванным происходит следующее:

 

кожа увлажняется и смягчается;
становится эластичной, нежной;
морщинки постепенно разглаживаются;
пигментные пятна постепенно осветляются, организм омолаживается.

 

 

Кроме того молочные ванные обладают успокаивающим эффектом, помогают снять стресс, избавляют от усталости. Есть разные рецепты для этой процедуры. Большой плюс в том, что легко делается ванна с молоком в домашних условиях.

 

Разновидность ванн из молока

 

Молочная ванна может быть любой. К молоку добавляются разные ингредиенты. Ванны с молоком бывают:

 

с добавлением меда;
вперемешку с кофе;
с добавлением соли;
с настоями из разных трав;
с оливковым или другими эфирными маслами;
из сухого молока и другие варианты.

 

Каждый рецепт хорош по своему и эффект от него разный.

 

Молочная ванна с добавлением меда

 

Молоко в сочетании с медом оказывает на кожу благотворное влияние. Мед богат полезными веществами, в нем содержатся:

 

калий;
кальций;
сахароза;
органические кислоты;
соли фосфора;
белковые вещества;
фруктоза.

 

Поэтому такая ванна будет оказывать противовоспалительное, вяжущее, питательное действие. Еще в меде есть алюминий и бор, поэтому клетки на коже после процедуры будут правильно делиться.

 

 

Ванна с молоком и медом готовится следующим образом:
Молоко надо подогреть, но помните, что кипятить не допустимо. Мед растворить в молоке. Все перемешать и вылить раствор в подготовленную емкость с теплой водой.

 

Процедура длится около 20-ти – 25-ти минут. После завершения приложить на кожу сухое полотенце, но не тереть, а только слегка промокнуть. Остальная влага должна впитаться в тело сама. Такие ванные необходимо проводить около 2-х или 3-х раз в неделю.

 

Молочная ванна с кофе

 

Такая ванная оказывает не только тонизирующее, но и освежающее воздействие на кожу. Для ее приготовления понадобится:

 

стакан молока;
чашка крепкого кофе.

 

Тонизирующий эффект оказывает кофеин, содержащийся в кофе. Молоко из магазина с низкой жирностью не подойдет, надо взять натуральное деревенское. Если нет своего домашнего, то лучше молоко для ванны купить на рынке.

 

 

 

Обработанное молоко теряет большую половину полезных веществ, минералов, витаминов. Поэтому в таком виде у него почти не остается ничего полезного для кожи. Надо помнить, что чем выше жирность в молоке, тем лучше будет для тела. Только жирное молоко способно сделать его упругим, увлажненным.

 

Готовится ванна кофе с молоком так:
В подготовленную ванну, наполненную теплой водой, выливается стакан крепкого кофе. Далее добавляется стакан домашнего молока. Температура воды не допустима выше 38-ми градусов по Цельсию. Принимать такую процедуру следует либо перед сном, либо вечером. Длительность приема 15-20 минут. Количество таких ванн в неделю одна-две, не более.

 

Молочная ванна с солью

 

В такую ванну желательно для большего эффекта добавить немного меда. Он поможет полезным веществам, содержащимся в соли, впитаться быстрей в кожу.
Для приготовления ванны понадобится:

 

молоко – полтора литра;
соль (лучше, если это будет морская, но если такой нет, вполне подойдет обычная столовая) – около двухсот граммов;
меда – около семидесяти граммов.

 

Готовится ванна с молоком и с солью так:
Молоко немного подогреть.
Добавить мед.
Высыпать соль.
Все перемешать.

 

 

Дать постоять раствору 5-10 минут, чтобы соль немного растворилась. Вылить в ванну с теплой водой.

 

Когда все подготовлено, останется только принять ванну в молоке. Длительность процедуры около 15-ти – 20-ти минут. После купания тело не вытирать досуха, можно лишь слегка промокнуть полотенцем, пусть остатки полезной влаги кожа впитает при комнатной температуре воздуха. После того как тело подсохнет, кожу надо слегка помассировать и подпитать увлажняющим гелем.

 

Молочная ванна от Клеопатры

 

Не секрет, что такая процедура омоложения была придумана великой Клеопатрой. Этой женщине удалось разработать множество полезных рецептов, которые женщины активно используют и в наши дни. Ванна Клеопатры с молоком была немного особенной. Сам сосуд был золотым, а молоко она использовала ослиное.

 

 

К молоку часто добавлялись оливковое масло, травяные эликсиры. Компоненты царица подбирала в зависимости от своего самочувствия и настроения. Отправляясь в дальние походы, Клеопатра всегда брала с собой эфирные масла, высушенные травы. После дальней дороги слуги всегда первым делом делали для красавицы теплую ванну. Только потом проводились приемы.

 

Для современных дам золотые ванные не приемлемы, это не так важно. Процедура хороша будет и в обычном фарфоровом сосуде. Пусть нет ослиного молока, можно использовать коровье или козье. Возможна ванна с сухим молоком. Его заранее надо настоять в теплой воде, а потом добавить в емкость.

 

Противопоказания  молочных ванн

 

У каждой медицинской процедуры бывают противопоказания. Имеются они и тут. Противопоказания и требования в следующем:

 

нельзя принимать ванны сразу после приема пищи;
если слаба сердечно-сосудистая система, то длительность ванны надо сократить до 10-15 минут;
от приема лучше отказаться, если на коже есть открытые раны, повреждения.

 

 

Кроме того надо помнить, что после процедуры нельзя сразу принимать душ. Кожа должна полностью насытиться полезными веществами, микроэлементами в течение суток. Увлажняющие гели, крема будут тут кстати. Не следует делать температуру воды более 38 градусов по Цельсию. Не надо принимать ванны в критические дни.

 

Учитывая эти несложные правила, а также показания врача постоянные ванны из молока с разными добавками помогут вашей коже оставаться долгое время молодой, свежей, красивой.

 

 

 

Молочная ванна: омоложение по-королевски | Практика на www.elle.ru

Один из самых древних рецептов красоты, который стоит попробовать

​Молочные ванны были известны еще до нашей эры: обольстительная императрица Клеопатра пользовалась этой beauty-уловкой, чтобы сделать свою кожу похожей на бархат в условиях палящего солнца и сухого воздуха. И это не просто красивая легенда. Способы приготовления этих ритуалов красоты описаны в древних египетских папирусах, найденных при раскопках. Молочные ванны любила и другая признанная красавица — вторая жена Нерона Поппея, которая с этой целью в каждое путешествие брала с собой пятьсот ослиц. Стоит последовать примеру легендарных женщин.

5 причин искупаться в молоке:

1. Благодаря витаминам А и D и необходимому количеству кислот в составе молока, «белые ванны» активно увлажняют и питают кожу.

2. Права была Клеопатра: тело после такой процедуры, действительно, бархатистое на ощупь.

3. Это домашняя экспресс-альтернатива SPA: пакет молока и мед доступны всем.

4. Вы используете только натуральные компоненты.

5. Эффект заметен уже после первого раза.

Итак, как сделать молочную ванны?

Рецепт №1

Уравнение красоты от египетской императрицы довольно простое: 2 литра молока + 100 миллилитров жидкого меда (разогреть до 40 градусов) + стандартная ванна с теплой водой = бархатная кожа. Важно! Мед нельзя нагревать выше указанной температуры, иначе он потеряет полезные свойства.

Рецепт №2

Современные косметологи, практикующие этот мягкий метод омоложения кожи, вывели и другую формулу успеха: например, вместо меда можно добавить в молоко кашицу из нескольких бананов. Таким образом после процедуры на коже остается приятный экзотический запах. Чем не природные духи?!

Рецепт №3

По легенде одна из прислуживающих Клеопатре девушек предложила императрице перекусить финиками. Находчивая воительница, недолго думая, отправила их в молочную ванну — после такого ритуала ее кожа буквально светилась. Чтобы повторить этот эксперимент вам потребуется: 100 грамм фиников (предварительно положите их в тканевый мешочек, который можно опустить в воду), два литра свежего молока, сто миллилитров меда и теплая вода. ​По желанию можно разнообразить процедуру любимым ароматическим маслом, настоями трав и даже ягодным соком. Классика для влюбленных — лепестки роз на молочной глади.

Рецепт №4

​Не стоит погружаться в молочно-медовую ванну прямиком после длительного рабочего дня — ваше тело требует небольшой подготовки. Кожу следует тщательно очистить с помощью скраба. Для его приготовления можно смешать молотый кофе и корицу. Залейте ингредиенты кипятком, перемешайте и превратите массу в жидкую кашицу. Подождите пока смесь остынет до комнатной температуры. Скраб готов! Хорошенько помассируйте с его помощью тело в течение 5-7 минут, уделяя особое внимание зонам образования «апельсиновой корки», а затем смойте. На область груди скраб не накладываем. После такого пиллинга эффект от молочного погружения будет еще более выраженным. К слову, аллергикам нужно заранее проверить реакцию на натуральные компоненты и скарба, и ванны красоты.

Текст: Екатерина Бирюкова

Ванна с молоком — рецепт красоты от самой Клеопарты

Всем привет! Сегодня суббота и я решила устроить себе выходной, но целый день маюсь от безделья! Настроения нет, заняться есть чем, но выходной же! Блог манит и манит, по-моему, я уже жить не могу без него!))) И вот меня посетила мысль, почему бы не расслабиться и не поднять себе настроение, устроить мини спа-процедуру дома. А что? Дома чисто, кушать сготовлено, ребенок занят игрушками, а я только хожу из угла в угол и пинаю балду.

Вариантов это сделать достаточно много, но я хотела попробовать что-то новое, что я еще не делала. В конце-концов, не нужно зацикливаться лишь на банальных масках, скрабах и ароматерапии, хотя это очень полезные занятия и способы снять напряжение и расслабится. Вообще я заметила, что очень мало уделяю себе время, как это ни смешно звучит. Все что-то я делаю, это бегаю по дому, придумываю себе работу, а про отдых забываю. Это неправильно, для того, чтобы было много сил на ведение домашнего хозяйства, на семью, детей и себя, конечно же, жизненно необходим отдых! Иначе вы ничего не сможете делать, или сможете, но будете себя заставлять, что ни есть хорошо!

Итак, я решила принять ванну! Многие скажут, что это тоже банально, так же как маски и скрабы. Но я решила сделать молочную ванну. Много слышала о ней положительных отзывов, и о том, что она превосходно ухаживает за кожей, питает, увлажняет, делая ее гладкой и нежной.

Чем полезна ванна с молоком?

Молоко известно с древних времен своими целебными свойствами заживлять раны, смягчать, увлажнять, питать и очищать кожу лица и тела. Его польза очевидна уже после первого применения. Лично я была в восторге от полученного результата. Даже не ожидала такого.

Благодаря многочисленным исследованиям, было доказано, что молоко способно решать множество кожных проблем, особенно те, которые вызывают зуд и раздражение. Не только кефир, но и молоко прекрасно лечит солнечные ожоги легкой степени. Кроме того, молочная кислота способствует нежному очищению кожи от омертвевших частичек кожи, таким образом, интенсивнее идет процесс регенерации и обновления клеток.

Ванна с молоком и медом. Рецепт красоты от Клеопатры

Кто не знает эту великую женщину, которая славилась своим обаянием, ухоженностью и любовью к молочным ваннам. Если верить истории, то именно она первая придумала принятие ванны с медом и молоком. По слухам, ее кожа была похожа на нежный шелк. И действительно, после таких процедур кожа помолодеет на несколько лет.

Для того чтобы приготовить такую ванну, много всего не понадобиться. Самый простой вариант, это добавить в воду несколько стаканов хорошего жирного молока. Обезжиренное не подойдет. Предварительно его следует чуть-чуть подогреть, чтобы молоко было теплым.

Но если вы хотите большего, то повторите оригинальный рецепт самой Клеопатры и добавьте пол стакана меда. Все хорошо растворите и можете наслаждаться молочной ванной. О пользе меда для кожи я говорить не буду, о ней уже, по-моему, все знают.

Еще статьи по теме:

Рецепты молочных ванн

Принимать молочную ванну с медом очень полезно, но существую еще множество рецептов таких процедур с другими ингредиентами.

В качестве дополнения к молоку можно добавить морскую соль с эфирными маслами. О ее пользе и как приготовить, я писала здесь. Соль очень благотворно действует не только на кожу, но и на организм в целом. Она поможет снять напряжение в мышцах и суставах, а также усилит эффект отшелушивания мертвых клеток. Помните, если вы добавляете в молочную ванну эфирные масла, нужно быть осторожным. Некоторые из них вызывают покраснение и аллергическую реакцию. О потенциальных раздражителях я писала здесь. Молочная ванна с солью даст фору салонной спа-процедуре!

В качестве активного ингредиента может выступать обыкновенная пищевая сода. Она улучшает кровообращение, усиливает жиросжигание, борется с воспалительными процессами.

Травы, лепестки роз, овсяные хлопья, зеленый чай – все это также подходит для добавления в ванну с молоком. Но помните оно должно быть основным компонентом!

Кстати, вместо цельного жидкого молока, можно использовать сухое (1 стакан жидкого молока примерно равен 1/4 стакана сухого молока). Это очень удобно, если вы хотите приготовить смесь заранее или сделать ее в подарок. Храните молочную смесь для ванны обязательно в прохладном сухом месте, желательно в мешочке из натуральной ткани или банке.

А вот супер рецепт со сложным составом:

• 200 грамм сухого молока или 1 литр цельного
• пол стакана морской соли
• 1/3 стакана пищевой соды
• пол стакана овсяных хлопьев
• 10 капель любимого эфирного масла
• пол стакана травы по желанию (ромашка, календула, зверобой, лаванда, зеленый чай)

Все компоненты следует хорошенько перемешать и пересыпать в мешочек или стеклянную банку. Добавьте стакан такой смеси под струю теплой воды. Подождите минут 15 пока все раствориться, а трава разбухнет. И можно получать удовольствие.

Как принимать ванну с молоком

Хочу дать вам совет, прежде чем принимать ванну с молоком, обязательно примите душ. Нужно, чтобы ваша кожа была очищена от грязи и кожного сала. Тогда все питательные вещества и витамины будут лучше впитываться и делать вашу кожу молодой и красивой. Как видите, сделать молочную ванну очень легко, зато этот эликсир молодости принесет огромную пользу вашему здоровью, снимет напряжения, поднимет настроение. Вы достойны того, чтобы быть красивой и счастливой! И пожалуйста, не забывайте о себе! Всех целую! Пока, пока!

Ванна с медом и молоком в домашних условиях

Ванна с молоком и медом – это хорошо забытая косметологическая процедура, которой пользовались красавицы столетия назад, ухаживая за своей кожей.

Самый известный исторический факт – конечно же, купание в молоке искусной обольстительницы египетской царицы Клеопатры. Кто знает, возможно, именно эти чудодейственные омовения помогали ей сохранять в течение всей жизни необычайное очарование и красоту при весьма посредственных (если верить ее современникам) природных внешних данных.

Проверено на практике: после молочных процедур кожа становится нежной и сияющей, как у младенца.

Содержание статьи:

В чем польза ванны с медом и молоком?

Водная процедура сама по себе полезна для организма и кожи человека. А использование при приготовлении ванны меда и молока еще в большей степени способствует:

• укреплению иммунитета;
• нормализации обменных процессов;
• налаживанию работы нервной и сердечно-сосудистой системы;
• общему оздоровлению организма.

Но главная ценность молочных ванн с медом в том, что эта процедура самым наилучшим и эффективным способом влияет на кожу, делая ее свежей, упругой, мягкой, эффективно очищая и питая ее, стимулируя кровообращение, ускоряя регенерационные и восстановительные процессы в клетках.

Это возможно благодаря содержанию в меде и молоке в большом количестве разнообразных минералов и витаминов, которые устраняют дряблость и усталость кожи, разглаживает морщины, придают ей шелковистость и нежность.

Эти продукты часто используются вместе в косметологических процедурах и составах, которые помогают снять усталость, стресс и бороться с проявлениями лишнего веса на коже в виде целлюлита.

Эффективность молочно-медовых ванн подтверждается не только старинными манускриптами, но и современными исследованиями, результаты которых подтверждают, что участвующие в экспериментах люди, регулярно баловавшие свое тело таким процедурами, стали выглядеть моложе и лучше тех, кто ограничился обычными водными процедурами.

Как приготовить и принимать целебные ванны с медом и молоком?

Увы, мало кто из нас может создать для себя любимой такие царские условия, как Клеопатра. Вместо золотой ванны, заполненной доверху слегка подогретым молоком ослицы, воспользуемся обычной ванной, всего парой литров коровьего молока, небольшим количеством меда и возможно еще некоторыми ингредиентами (зависит от рецепта). Впрочем, положительный эффект, даже при таких значительно меньших затратах, обеспечен.

Чтобы почувствовать себя в роли Клеопатры, достаточно смешать основные ингредиенты (мед и молоко) с водой, по желанию добавив любимое ароматическое масло. И молочная царская ванна у себя дома готова.

Теплая вода раскрывает поры кожи, а мед и молоко помогают попасть полезным веществам в клетки тела.

Помните о некоторых правилах:

• Вода при приеме ванн с медом не должна быть горячее 40 градусов. Это безопаснее для организма, да и полезные свойства меда и молока будут лучше сохранены.
• Не рекомендуется делать ванны очень часто. Оптимальный вариант – курс в 10-15 сеансов через день.
• Можно ограничиться двумя молочными ванными в неделю на протяжении месяца.
• Продолжительность одной процедуры – не более получаса.
• Рекомендуемое положение во время приема ванны – полулежа или сидя, чтобы избежать излишней нагрузки на область сердца.
• Не рекомендуется принимать процедуру сразу после еды (лучше это сделать за полчаса до или через пару часов после еды).
• После медово-молочных ванн тело можно не ополаскивать под душем, сохранив аромат медово-молочного состава.
• При ссадинах, царапинах на коже или раздражении лучше воздержаться от процедуры.
• Для ванн желательно использовать жирное молоко.

Лучшие рецепты медово-молочных ванн

Все они очень простые и отличаются по концентрации меда в воде, по ее температуре, по разнообразным дополнениям в виде молока, ароматических масел или трав.

Медовая ванна с молоком по рецепту Клеопатры

Готовится следующим образом: стакан меда растворяется в теплом молоке (2 литра). Если нравится, можно капнуть какого-либо ароматического масла. Приготовленную смесь добавить в воду (35-37 градусов). Принимать ванну следует чуть больше четверти часа.

Расслабляющая и успокаивающая ванна

Такая процедура особенно полезна перед сном: расширяются кровеносные сосуды, тело расслабляется. В ванну добавляется литр теплого молока с предварительно растворенным в нем стаканом меда. Для большего расслабляющего эффекта можно добавить ароматическое масло. После завершения процедуры (длится минут пятнадцать) рекомендуется, не вытираясь полотенцем, обернуться простыней и лечь в кровать. Для хорошего результата ванну можно принимать два раза в неделю.

Омолаживающая и смягчающая медово-молочная ванна

Полезно сочетание медовой ванны с контрастным душем. Для ее приготовления в воду (38-38,5 градусов) следует добавить мед (300 граммов), растворенный в 2-х литрах молока, и несколько капель любого масла. Минут через 15 принять контрастный душ, промокнуть тело полотенцем и намазать кремом.

Молочная ванна с медом для стройности

Для похудения и от растяжек можно использовать воду погорячее (не более 40 градусов). Потребуется и чуть больше молока (до 5 литров), в котором нужно размешать 200 граммов меда. В такой ванне не рекомендуется находиться более 10 минут.

Косметологи рекомендуют перед такой процедурой для большего эффекта предварительно провести пилинг, и очистить кожу готовым скрабом или сделать его самостоятельно. К примеру, это может быть смесь морской соли (кофейной гущи) и жирных сливок (или сметаны, йогурта). Перед тем как принять медово-молочную ванну, натрите смесью все тело.

Есть ли противопоказания у медовой ванны с молоком?

Медово-молочные ванны улучшают состояние кожи, оздоравливают организм, успокаивают нервную систему, усиливают эффект похудения. Но, к сожалению, не всем можно наслаждаться такой приятной и полезной процедурой.

Она противопоказана страдающим сахарным диабетом, при острых воспалительных процессах, вирусных и инфекционных заболеваниях, при заболеваниях крови, сердца и легочной недостаточности, атеросклерозе, гипертонии, кожных заболеваниях, новообразованиях, аллергии и индивидуальной непереносимости меда. Стоит воздержаться от такой косметологической процедуры и беременным. Словом, консультация с лечащим врачом желательна.

Ну а если ничего не мешает, можно смело погружаться в медовую ванную с молоком, расслабляться и получать наслаждение и пользу. Такая замечательная спа-процедура, как медово-молочная ванна – простой и вполне доступный способ улучшить свое настроении и здоровье, зарядиться бодростью и усилить свою красоту и обаяние.

Авг 20, 2016Татьяна

Ванны с молоком | Ванны на все случаи жизни…

                               

Самый простой и доступный способ поднять себе настроение,

зарядиться бодростью, улучшить своё здоровье,

усилить своё обаяние и красоту — это приготовить дома молочную ванну.

Почему именно молочную?

И в чем же заключается польза молочных ванн?

Молоко великолепно действует на кожу — питает ее, увлажняет и смягчает.

А также прекрасно разглаживается морщинки, повышает эластичность кожи и ускоряет обменные процессы.

Ванны с молоком отлично успокаивают, помогают снять стресс и усталость.

При систематическом применении молочных ванн происходит омоложение всего организма.

Естественно, что в молочной ванне основной компонент — молоко.

В его составе имеются натуральные бета-оксикислоты, очищающие кожу от мертвых клеток.

Помимо очищения присутствует эффект увлажнения и смягчения покровов.

В молоке содержатся витамины группы А и Д, что помогает оздоровить кожу.

Лучше всего такая ванна подходит людям с сухим типом кожи, так как делает ее более эластичной.

А вот обладательницам жирной кожи, лучше подойдет обезжиренное молоко.

Принимая ванны с молоком, вы непременно заметите, что не только ваша кожа, но и ваши волосы мгновенно преобразятся от принятия таких ванн.

Все последствия стрессов и неблагоприятных погодных явлений, сделавшие ваши волосы тусклыми и безжизненными, исчезнут без следа.

Насыщенные содержащимися в молоке микроэлементами и минералами, витаминами, которых так не хватает, особенно зимой, ваши волосы не только станут здоровыми, но и приобретут мягкость шелка и сияющий блеск.

Рецепты ванн с молоком

Ванна с молоком и медом

Молочно-медовые ванны полезны для красоты и здоровья.

Они прекрасно смягчают кожу, успокаивают нервную систему, стимулируют кровообращение, питают мышцы внутренних органов, выводят из организма токсины и шлаки.

Перед использованием таких ванн надо убедиться, что у вас нет аллергических реакций на мед.

Молоко содержит кальций, который укрепляет кости и зубы, богато жирами и молочной кислотой, которые дарят коже гладкость и увлажненность.

А мед – это кладезь многих полезных веществ, витаминов, микроэлементов.

В сочетании с молоком мед повышает эластичность кожи, обладает успокаивающим действием и является природным антисептиком.

Рекомендации:

Принимая молочно-медовую ванну,

положите в нее горсть овсяных хлопьев, завязанную в несколько слоев марли

или капроновый чулок, и после ванны натрите тело этим овсяным мешочком.

Говорят, именно благодаря молочной ванне, царица Клеопатра долго сохраняла молодость и красоту.

Ванна Клеопатры

Нужно взять 2 литра молока и подогреть его.

Растопить на водяной бане чашку меда (200 гр.).

Добавить 2 столовые ложки растительного масла (можно оливкового, миндального или др.)

Все перемешать и вылить в наполненную ванну

Температура воды в ванне 37*

Прием ванны 15-20 минут.

Чтобы усилить эффект от ванны Клеопатры, можно перед ее принятием обработать кожу всего тела специально приготовленным скрабом.

Для этого надо:

300 г.  морской соли растереть и смешать с 1/2 чашкой густых сливок.

Смесью натереть все тело, затем смыть ее теплой водой.

Такой скраб очистит кожу от ороговевших частиц и подготовит ее к принятию питательной и омолаживающей молочно-медовой ванны.

Кожа после принятия такой процедуры становится необычайно нежной и гладкой, хорошо увлажненной и смягченной.

Укрепляющая ванна с молоком и цитрусовыми

 

Молочная ванна с апельсинами, лимоном и грейпфруктами поднимет настроение и окажет профилактику против осенней депрессии и целлюлита.

В 1 литр молока добавить, нарезанные ломтиками вместе с кожурой апельсины, лимоны и грейпфруты.

Все перемешать и вылить в подготовленную ванну.

Если нет под рукой цитрусовых – можно заменить их цитрусовым маслом (5-6 капель)

Тонизирующая молочная ванна с мумие

Молочная ванна с мумие поможет избавиться от свежих растяжек и предотвратить появление новых,

а также отлично подтянет кожу при похудении.

Надо: мумие в таблетках (которое можно купить в каждой аптеке)

10 таблеток, растолочь их и залить 3 тремя столовыми ложками горячей воды.

Когда мумие превратится в пюре, добавить его в ванну, где уже растворен 1 литр молока.

Принимать такую ванну 15 минут.

Расслабляющая молочная ванна

В 1 стакан молока добавить 10 капель масло жасмина или лаванды.

Затем вылить в ванну и принимать в течение 15-20 минут перед сном.

Обычное молоко можно заменить сухим.

Но если есть возможность, лучше все-таки взять обычное молоко.

Молоко и соль для удаления грубой кожи

1 столовая ложка молока

1 столовая ложка соли (можно морской или обычной крупной)

Огрубевшая кожа на локтях, коленях и пятках выглядит очень не эстетично, может темнеть и шелушится.

Для удаления грубой кожи можно использовать молочный скраб, который готовится из молока и соли.

Для локтей и коленей этот скраб можно использовать самостоятельно,

а вот для ухода за ногами его эффективно использовать вместе с кусочком пемзы или со специальной пилочкой.

Ванна с молоком и лимоном

Возьмите пол литра молока (сухого или натурального).

Разогрейте его до теплого состояния и добавьте две столовые ложки лимонного сока.

Сок лимона придаст вашей коже необыкновенно тонкий, запоминающийся аромат, а в сочетании с молоком, кожа станет нежной и шелковистой.

Расслабляющая ванна с молоком эфирными маслами

А можно приготовить и самую изысканную, романтичную и вместе с тем простую молочную ванну – с добавлением цветочных эфирных масел.

Молоко смягчит кожу и укутает ее нежной пенкой,

а ароматные масла придадут коже стойкий приятный аромат.

Можно использовать эфирные масла розы, жасмина или лаванды.

Самое главное, то, что вам больше нравится.

Примите такую ванну перед сном или важным свиданием.

Готовить смесь для молочной ванны лучше в небольшой пиале.

В стакан молока добавьте 8-10 капель любимого масла, тщательно размешайте.

Добавьте в приготовленную ванну с молоком.

Зажгите свечи и наслаждайтесь ароматом и нежностью ванны с молоком.

 

Ванна Клеопартры с молоком

Последняя царица эллинистического Египта была не только выдающимся политическим деятелем и искусной обольстительницей. Клеопатра была поэтессой, лингвистом, парфюмером, фармацевтом, исследователем. И конечно же, если адаптировать к современному языку, лучшим косметологом своего времени. Она сумела из средней внешности создать необычайную красоту и очарование, поэтому у нас нет основания не доверять ее рецептам. Именно они помогли поддерживать это амплуа в течении всей жизни, родить 4 детей и остаться стройной, подтянутой. Есть основания предполагать, что у нее даже растяжек не было. А не сыграла ли в этом главную роль ванна Клеопатры из молока и меда?

Польза ванн для тела

Ванна с молоком чрезвычайно полезна. В молоке содержится повышенное количество витаминов группы В и Е. Именно витамин В благотворно влияет на кожу: делает ее гладкой и шелковистой, упругой, разглаживает морщины. А витамин Е способствует более быстрой регенерации клеток кожи, смягчает ее. Благодаря меду, который нужно добавлять в воду, жирам и белку, кожа увлажняется и сохраняет этот эффект. Именно поэтому такая процедура может стать спасением для обладателей чувствительной и сухой кожи тела.

Это доказано не только на основе древних санскритов, но и современным масштабным исследованием ученых из Британии. 160 человек (женщин и мужчин) ежедневно в течении 30 дней по утрам принимали молочные ванны, а еще 160 – обычные, с проточной водой. В результате 94% людей, которые баловали свое тело молоком, стали выглядеть значительно лучше и моложе. В отличие от тех, кто принимал обычные ванны. Так ученые Саутгемптонского университета раз и навсегда поставили точку в споре по поводу эффективности молочных ванн.

Ванны с молоком усиливают обмен веществ, улучшают кровообращение, прекрасно очищают поры. Молоко выводит из организма токсины (его даже рекомендуют как средство лечения при отравлении ядом), шлаки. Кроме того, ванна с молоком и медом стимулирует сжигание жировых клеток, активизирует обменные процессы кожной ткани и имеет антистрессовый эффект.

Как принимать молочную ванну

Клеопатра принимала ванну из молока ослицы. Сама ванна была золотой либо покрытой золотом. Мы искренне желаем и вам иметь возможность купаться в золотом сосуде. А если пока ванна у вас обычная, то тоже ничего страшного, поскольку на молодость и красоту кожи благотворно влияет именно содержимое – молоко и мед.

Не стоит запасаться молоком в промышленных количествах. Для ванны нужно смешивать его с водой и другими компонентами природного происхождения. Поэтому процедура не является дорогостоящей, а значит, молочная ванна в домашних условиях доступна каждой царице.

Рецепт до неприличия прост. Для того чтобы почувствовать себя в роли Клеопатры, нужно в ванну добавить такой состав: в 1 литр подогретого молока добавьте 100 грамм натурального меда. Можно взять и сухое молоко из расчета 2 килограмма на одну ванну и 100 грамм меда. Хорошо все размешайте и вылейте в ванну. Погрузитесь в воду и получайте удовольствие в течении 20-25 минут.

Но этот рецепт, так сказать, эконом-класса. Молока нужно брать как можно больше. Молоко ослицы, как у Клеопатры, конечно, сейчас купить немного проблематично, но домашнее, жирное коровье – вполне реально.

Дополнительные требования и противопоказания

Эта, казалось бы, легкая косметическая процедура, имеет несколько противопоказаний:

1. Такие процедуры следует принимать за полчаса до приема пищи либо через 2 часа после. Иначе можно спровоцировать дополнительную нагрузку на организм.
2. Если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, ограничьте время проведения процедуры от самой Клеопатры до 15 минут. В этом случае нужно следить, чтобы вода не покрывала область сердца.
3. Повремените с сеансом, если на коже имеются раздражения или открытые механические повреждения. В рецепт входит мед, который может спровоцировать возобновление кровотечения.
4. Выбирайте молоко не менее 3,5% жирности. А лучше – не пастеризованное. Тогда ванна Клеопатры для похудения будет иметь более интенсивное воздействие.
5. Температура воды не должна превышать 38 градусов. В противном случае полезные вещества меда и молока нейтрализуются.
6. После ванны Клеопатры душ можно не принимать. Если вы чувствуете на коже дискомфорт (в случае, если добавили слишком много меда, например), то примите прохладный душ и нанесите на тело легкий увлажняющий крем. Но лучше оставить кожу мокрой, чтобы на ней остался налет из медово-молочного состава. Представьте, какой вкусный аромат будет источать ваше тело.
7. Для того чтобы иметь поистине царское, аристократическое тело, нужно баловать себя регулярно. По две молочные ванны в неделю в течении месяца будет достаточно. Однако мы почему-то уверенны, что прекращать вы не захотите.

Как можно дополнить процедуру

Ходят обоснованные слухи, что Клеопатра добавляла в воду масло сладкого миндаля. Мы имеем такую возможность, поэтому можно в состав с молоком добавить смесь из 5 капель масла миндаля и 3 ложек морской соли.

Существуют и другой рецепт и приемы для того, чтобы улучшить эффективность процедуры. Клеопатра их возможно и не использовала, но мы переплюнем учителя:

1. Такую процедуру, как ванна Клеопатры для похудения можно совмещать с однодневной монодиетой. Эффект будет быстрым и безопасным. За 2 разгрузочных дня в неделю, совмещенных с молочной ванной, можно похудеть на 2-3 килограмма.
2. В воду можно добавить и водоросли или масло корицы. Можно положить 1 палочку корицы или несколько ложек кокосового молочка.
3. От растяжек помогает такие молочные ванны: добавьте в небольшое количество воды (чтобы покрывалось тело) как можно большее количество жирного молока (около 5 литров и 100 грамм меда). Перед процедурой сделайте пилинг из кофейной гущи и нескольких капель апельсинового масла смешанных со сливками или тем же молоком. Принимайте ванну в течении 15 минут, затем подождите, пока тело высохнет и нанесите на проблемные участки оливковое масло первого холодного отжима.
4. Для того чтобы полезные вещества глубже проникали в кожу, перед ванной желательно сделать пилинг с солью и сливками. Вместо сливок можно использовать сметану либо йогурт. Помассируйте все тело в течении 5 минут, удаляя омертвевшие клетки.

Можно подобный рецепт использовать даже для ежедневного умывания или увлажнения рук. Получатся молочные ванночки Клеопатры, имеющие не менее потрясающий эффект: лицо станет более светлым, уменьшатся пигментные пятна, кожа будет упругой, сияющей и здоровой.

Учтите наши рекомендации для того, чтобы процедура была максимально эффективной.

Чувствуйте себя царицей внутри и будьте ею внешне.

правила принятия, отзывы и фото

Что может быть приятнее, чем расслабиться после суматошного дня? А если процедура при этом будет приносить не только удовольствие, но и пользу, то это вдвойне приятно. Насыщенный ритм жизни не всегда позволяет тратить время на длительные косметические походы в салон, но на помощь всегда готовы прийти народные рецепты, доступные в домашних условиях.

Польза косметической процедуры

Современная косметология предлагает настолько широкий спектр услуг, что не мудрено потеряться или растеряться. При этом не всякая женщина найдет в своем плотном графике время на посещение специализированного салона.

В таких ситуациях приходят на помощь рецепты, проверенные времен, которые доступны для использования в домашних условиях. Ванна с молоком – процедура, которая начинает свою историю в Древнем Египте, во времена Клеопатры.

Молоко содержит в своем составе огромное количество витамина В и Е, которые оказывают на кожу благотворное воздействие, смягчая ее и повышая функции регенерации. Именно по этим причинам такая косметическая процедура может считаться поистине волшебной. Ванна с молоком может стать настоящим спасением для женщин, кожа которых отличается сухостью и повышенной чувствительностью.

Помимо этого, подобные эксперименты в домашних условиях хорошо влияют на нервную систему, помогая расслабиться после напряженного дня.

Как правильно подготовить ванну?

Процедуры по увлажнению и смягчению кожи многообразны, количество специализированных средств превышает все мыслимые цифры. Приготовить же ванну с молоком в домашних условиях под силу любой женщине, для этого не придется надолго бросать важные дела или отрываться от воспитания детей.

Для правильного проведения процедуры потребуется всего несколько литров коровьего молока, которое будет добавляться в теплую воду. Можно смело подключить собственную фантазию, допускается добавлять в ванну ароматические масла. Важным ингредиентом считается мед, который способствует сохранению положительного эффекта.

Рекомендуется соблюдать некоторые нехитрые правила:

1. Температура воды не должна быть выше 37-40 градусов. Ни в коем случае не стоит перегревать воду.
2. Время процедуры лучше всего ограничить 15-30 минутами, этого будет достаточно для того, чтобы полезные вещества проникли в кожу.
3. Если на теле женщины есть открытые ссадины или царапины, то принятие ванны с молоком лучше отложить до их заживления.
4. Такие процедуры применяются курсом, не более одного месяца. Оптимально принимать ванну 2-3 раза в неделю.
5. Принимать ванну на полный желудок вредно для здоровья, мешает пищеварению и увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
6. Обезжиренное молоко не подходит для проведения подобной процедуры, как и покупное пастеризованное, оно, скорее всего, свернется в теплой воде. Если под рукой нет свежего коровьего молока, то рекомендуется использовать специальное сухое молоко для ванны. Оно доступно к покупке в косметических магазинах.

Теплая вода способствует раскрытию пор на коже, что улучшает и ускоряет проникновение питательных веществ. Важной особенностью таких процедур является возможность не смывать с кожи воду с молоком, а позволить ей полностью впитаться.

Можно найти большое количество рецептов, которые популярны среди женщин и успели себя зарекомендовать. Рассмотрим ниже несколько из них.

Ванна Клеопатры

Если появилось желание почувствовать себя царицей и окунуться в атмосферу загадочного Древнего Египта, то сделать это очень просто. Для приготовления ванны с молоком по рецепту Клеопатры потребуется около 2 литров жирного молока и стакан меда.

Клеопатра использовала теплое ослиное молоко, современные женщины могут ограничиться коровьим молоком, в котором тщательно растворяется мед. Полученная смесь добавляется в готовую ванну, в которой вода не превышает по температуре 35 градусов.

При выборе такого рецепта важно помнить, что мед – это сильный аллерген. В случае наличия индивидуальной непереносимости использовать его нельзя, стоит ограничиться добавлением ароматических масел.

Рецепт для расслабления

Добавление в ванну одного литра молока и одного стакана меда способствует улучшению кровообращения, что ведет к ощущению расслабленности. Процедуру рекомендуют проводить непосредственно перед сном, чтобы позволить организму максимально насладиться эффектом.

Допускается добавление ароматических масел, которые приятны и привычны для женщины. Важно, что в момент такого сеанса расслабления ничто не отвлекало и не раздражало рецепторы, все должно быть подобрано по пожеланию представительницы прекрасного пола.

Считается, что ванна с кофе и молоком также способствует снятию стресса после тяжелого дня, а также повышению упругости и мягкости кожи. При этом достаточно добавить всего одну чашку крепкого кофе. Естественно, кофе должен быть не растворимым, а натуральным.

Омоложение и смягчение кожи

Благодаря молоку и меду кожа смягчается, наполняется энергией и повышает свою эластичность, впитывая в себя полезные вещества и микроэлементы.

Специалисты советуют в некоторых случаях совмещать расслабляющую процедуру с контрастным душем, что будет способствовать повышению тонуса кожного покрова, улучшению упругости кожи. Такая омолаживающая процедура должна быть завершена нанесением крема для тела.

Какое именно косметическое средство использовать, зависит исключительно от личных предпочтений женщины.

Ванна с молоком и медом для похудения

Если женщина задалась целью избавиться от растяжек, целлюлита и приблизиться к идеальному телу, то для этого также подойдут волшебные процедуры с молоком и медом. Для стройности необходимо подготовить воду чуть теплее, нежели в предыдущих рецептах. Вода в ванной должна быть температурой около 40 градусов.

Молока также понадобится несколько больше, около пяти литров и примерно 200 грамм меда. Все ароматические добавки применяются по усмотрению и пожеланию женщины. Принимать такую ванну рекомендуется не более 10-15 минут несколько раз в неделю, но не каждый день.

Косметологи советуют провести специальную подготовку кожи. Процедуру пилинга и очистки кожи при помощи скрабов либо натуральных компонентов (кофейная гуща), также можно с легкостью провести дома. Такая очистка позволит ванне с молоком оказать более активное воздействие на кожу, а кожа будет готова к принятию полезных веществ.

Противопоказания для косметической процедуры

Отзывы о ванне с молоком преимущественно положительные. Женщинам неизменно нравится ощущение гладкости и мягкости кожи. При регулярном проведении процедуры эффект приобретает постоянный характер.

Однако специалисты обращают внимание на возможные противопоказания:

1. Индивидуальная непереносимость компонентов процедуры.
2. Заболевание сахарным диабетом.
3. Наличие хронических или острых воспалительных процессов в организме.
4. Беременным женщинам от процедуры лучше воздержаться.
5. Проблемы с сердцем или дыхательной системой.

Если существуют сомнения по поводу собственного здоровья, то консультация с врачом необходима. Это позволит косметической процедуре выполнить свою миссию, не нанеся вреда женскому здоровью.