Ванна с молоком – Как молочная ванна поможет тебе ухаживать за кожей без лишних усилий

Ванна с молоком в домашних условиях — Уход за лицом

Последняя царица эллинистического Египта была не только выдающимся политическим деятелем и искусной обольстительницей. Клеопатра была поэтессой, лингвистом, парфюмером, фармацевтом, исследователем. И конечно же, если адаптировать к современному языку, лучшим косметологом своего времени. Она сумела из средней внешности создать необычайную красоту и очарование, поэтому у нас нет основания не доверять ее рецептам. Именно они помогли поддерживать это амплуа в течении всей жизни, родить 4 детей и остаться стройной, подтянутой. Есть основания предполагать, что у нее даже растяжек не было. А не сыграла ли в этом главную роль ванна Клеопатры из молока и меда?

• Польза ванн для тела
• Как принимать молочную ванну
• Дополнительные требования и противопоказания
• Как можно дополнить процедуру

Польза ванн для тела ↑

Ванна с молоком чрезвычайно полезна. В молоке содержится повышенное количество витаминов группы В и Е. Именно витамин В благотворно влияет на кожу: делает ее гладкой и шелковистой, упругой, разглаживает морщины. А витамин Е способствует более быстрой регенерации клеток кожи, смягчает ее. Благодаря меду, который нужно добавлять в воду, жирам и белку, кожа увлажняется и сохраняет этот эффект. Именно поэтому такая процедура может стать спасением для обладателей сухой, чувствительной кожи.

Это доказано не только на основе древних санскритов, но и современным масштабным исследованием ученых из Британии. 160 человек (женщин и мужчин) ежедневно в течении 30 дней по утрам принимали молочные ванны, а еще 160 – обычные, с проточной водой. В результате 94% людей, которые баловали свое тело молоком, стали выглядеть значительно лучше и моложе. В отличие от тех, кто принимал обычные ванны. Так ученые Саутгемптонского университета раз и навсегда поставили точку в споре по поводу эффективности молочных ванн.

Ванны с молоком усиливают обмен веществ, улучшают кровообращение, прекрасно очищают поры. Молоко выводит из организма токсины (его даже рекомендуют как средство лечения при отравлении ядом), шлаки.

Кроме того, ванна с молоком и медом стимулирует сжигание жировых клеток, активизирует обменные процессы кожной ткани и имеет антистрессовый эффект.

Как принимать молочную ванну ↑

Клеопатра принимала ванну из молока ослицы. Сама ванна была золотой либо покрытой золотом. Мы искренне желаем и вам иметь возможность купаться в золотом сосуде. А если пока ванна у вас обычная, то тоже ничего страшного, поскольку на молодость и красоту кожи благотворно влияет именно содержимое – молоко и мед.

Не стоит запасаться молоком в промышленных количествах. Для ванны нужно смешивать его с водой и другими компонентами природного происхождения. Поэтому процедура не является дорогостоящей, а значит, молочная ванна в домашних условиях доступна каждой царице.

Рецепт до неприличия прост. Для того чтобы почувствовать себя в роли Клеопатры, нужно в ванну добавить такой состав: в 1 литр подогретого молока добавьте 100 грамм натурального меда. Можно взять и сухое молоко из расчета 2 килограмма на одну ванну и 100 грамм меда. Хорошо все размешайте и вылейте в ванну. Погрузитесь в воду и получайте удовольствие в течении 20-25 минут.

Но этот рецепт, так сказать, эконом-класса. Молока нужно брать как можно больше. Молоко ослицы, как у Клеопатры, конечно, сейчас купить немного проблематично, но домашнее, жирное коровье – вполне реально.

Дополнительные требования и противопоказания ↑

Эта, казалось бы, легкая косметическая процедура, имеет несколько противопоказаний:

1. Такие процедуры следует принимать за полчаса до приема пищи либо через 2 часа после. Иначе можно спровоцировать дополнительную нагрузку на организм.
2. Если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, ограничьте время проведения процедуры от самой Клеопатры до 15 минут. В этом случае нужно следить, чтобы вода не покрывала область сердца.


3. Повремените с сеансом, если на коже имеются раздражения или открытые механические повреждения. В рецепт входит мед, который может спровоцировать возобновление кровотечения.
4. Выбирайте молоко не менее 3,5% жирности. А лучше – не пастеризованное. Тогда ванна Клеопатры для похудения будет иметь более интенсивное воздействие.
5. Температура воды не должна превышать 38 градусов. В противном случае полезные вещества меда и молока нейтрализуются.
6. После ванны Клеопатры душ можно не принимать. Если вы чувствуете на коже дискомфорт (в случае, если добавили слишком много меда, например), то примите прохладный душ и нанесите на тело легкий увлажняющий крем. Но лучше оставить кожу мокрой, чтобы на ней остался налет из медово-молочного состава. Представьте, какой вкусный аромат будет источать ваше тело.
7. Для того чтобы иметь поистине царское, аристократическое тело, нужно баловать себя регулярно. По две молочные ванны в неделю в течении месяца будет достаточно. Однако мы почему-то уверенны, что прекращать вы не захотите.

dljatela.ru

Польза ванны Клеопатры с молоком для тела и кожи

Большинство женщин прибывают в вечных спорах, насколько эффективны новомодные средства в сравнении с проверенными временем рецептами? К примеру, ванна Клеопатры с молоком известна человечеству вот уже несколько веков.

На самом деле следует считать хорошим то средство, которое на самом деле помогает. Конечно, как и любая процедура, молочная ванна Клеопатры имеет как свои плюсы, так и минусы. Но пока лично вы не попробуете ее, будет труднее определиться и узнать – эффективна она или нет.

Хороша ванна Клеопатры для похудения, однако перед тем как перейти к процедуре, следует понимать, что даже самая эффективная ванна является всего лишь вспомогательной методикой. Она сможет дать положительный результат в том случае, если:

• хочется доставить себе удовольствие и расслабиться способом, совершенно «безопасным» для вашей фигуры;
• во время диетической программы следует поддержать кожу в тонусе;
• после активных тренировок необходимо снять напряжение и боли в мышцах;
• целлюлит и отеки превратились в ваших постоянных спутников, невзирая на физические упражнения и следования диетам.

Кроме того, ванна Клеопатры с молоком обладает чисто психологическим эффектом. Если вы регулярно о себе заботитесь, то такая процедура войдет в привычку, позволяя расслабиться не только телом, но и душой.

Правда, также как и любое другое средство, ванна Клеопатры в домашних условиях может иметь и некоторые противопоказания, а именно:

• кожные повреждения, к примеру, от термальных либо солнечных ожогов, правда, в таком случае вредна непосредственно сама проводимая в горячей воде процедура, на не компоненты входящие в ее состав;
• ванна Клеопатры в домашних условиях для похудения запрещена при наличии болезней сердечно-сосудистой системы, нефрозов и нефритов в процессе обострения, гинекологические заболевания в воспалительной стадии, при которых запрещено принятие водных процедур;
• женщинам в интересном положении, так как эта процедура не была тестирована ни на одной будущей маме.

Также ванна Клеопатры, рецепт которой будут приведен ниже, запрещена при приеме термогеников – ГЭГТ, сжигателей жира для спортсменов. Они в сочетании с ванной способны значительно увеличить температуру тела, создавая для иммунной системы определенные риски.

Как правильно принимать молочную ванну?

Проводить ванны Клеопатры дома можно при условии соблюдения ряда правил. Так, температура воды должна колебаться у отметки +37-38 градусов, а общая продолжительность одного сеанса 15-20 минут.

Лучше всего принимать ванну ближе к вечеру, курсом в 15-20 сеансов. Если говорить о периодичности принятия ванны, то тут нет никаких ограничений, принимать ее можно, как два раза в семь дней, так и через день либо ежедневно.

Обратите внимание и на то, что после того как вы решили принять ванну Клеопатры, вам не потребуется смывать состав в душе. Достаточно только слегка промокнуть полотенцем кожу, и можно считать, что на ваше тело был нанесен легкий и нежный крем, направленный на питание и увлажнение.

Исключением из этого правила являются только те рецепты, которые включают в свой состав мумие и мед. После такой ванны, следует, непременно, принять душ, помассировав тело увлажняющим гелем, дабы избавиться от липкой пленочки. После чего можно промокнуть тело полотенцем и нанести на кожу легкий увлажняющий крем из натуральных экстрактов.

Рецепты молочной ванны Клеопатры

Классическая ванна Клеопатры рецепт имеет следующий: для ее приготовления вам потребуется взять полтора литра свежего коровьего молока, имеющего жирность в 3.5%. Его следует немного нагреть на огне, при этом, не доводя до кипения.

Нагретое молоко вливаем в наполненную теплой водой ванну, тщательно перемешиваем и наслаждаемся процедурой. Такой рецепт ванны Клеопатры универсальный и подходит любому типу кожи.

Ванна Клеопатры с лимоном

Ванна Клеопатры в домашних условиях по такому рецепту уже после первой же процедуры способна сделать вашу кожу бархатистой и мягкой, придавая вашему телу нежный, теплый аромат с едва уловимыми нотками цитруса.

Для ее приготовления вам потребуется полкилограмма сухого молока, которое предварительно следует взбить в литре горячей воды. Полученная смесь должна быть однородной. Добавляем в нее две ложки столовые сока лимона и выливаем в вашу ванну.

Ванна Клеопатры с медом

Медовая молочная ванна Клеопатры рецепт: на два литра коровьего молока вам потребуется взять сто грамм нагретого светлого, жидкого меда.

Для того чтобы получить больший аромат и привести мышцы в тонус, также рекомендуется добавить в состав несколько капель лимонного эфирного масла (3-5 капель). Такая ванная питает и увлажняет вашу кожу, делая ее бархатной и шелковистой.

Ванна Клеопатры с солью и медом

Для того чтобы принимать ванну Клеопатры с медом и солью, вам потребуется взять полтора литра молока, добавить в него 70 грамм нагретого меда и смешать с 200 граммами морской соли (если нет можно взять поваренную).

Такая ванна придаст вашей фигуре стройность и красоту. Проводить процедуру рекомендуется курсом в 20 сеансов с периодичностью через день.

Ванна Клеопатры с мумие

Для того чтобы самостоятельно сделать такую ванну, достаточно растворить в полутора литрах молока пять грамм мумие. Лучше всего использовать мумие в таблетках.

Также в полученную смесь можно добавить от 4 до 7 капель масла эфирного розы и от 2 до 4 капель эфирного масла иланг-иланг, жасмина либо апельсина. Этот рецепт является самым эффективным в борьбе с растяжками и целлюлитом.

Как вы можете видеть, такая, казалось бы, простая процедура обладает множеством положительных моментов. Ванна Клеопатры в домашних условиях питает вашу кожу, насыщая ее полезными веществами и микроэлементами. Также эта процедура эффективно справляется со знакомой многим женщиной проблемой целлюлита.

Пройдя всего один курс можно заметить положительные результаты, правда, с условием, если процедура будет совмещаться с физическими упражнениями. Теперь быть красивой может себе позволить каждая женщина, ведь этот рецепт красоты ей был подарен самой Клеопатрой.

ncare.ru

Польза молочной ванны.

Вам, наверно, интересно будет узнать, в чем же заключается польза молочных ванн для нашей кожи.

• Молоко великолепно увлажняет и смягчает кожу;
• Кожа становится нежной и эластичной;
• Разглаживаются морщины;
• Происходит мягкое очищение кожи;
• При регулярном применении молочных ванн происходит омоложение организма, и осветление пигментных пятен;
• Молочная ванна обладает успокаивающим эффектом, снимает стресс и усталость.

Многие скептически относятся к тому, что молочная ванна обладает омолаживающим эффектом, этакий своеобразный эликсир молодости. Поэтому я  хочу рассказать вам об одном эксперименте, которое недавно провели ученые. Они собрали 320 человек, и предложили им в течении месяца принимать ванны. Людей разделили на две группы: одни принимали обычные ванны с простой водопроводной водой, а другие принимали молочные ванны.

И через месяц все с удивлением обнаружили, что та группа людей, которая регулярно принимала молочные ванны, стала выглядеть гораздо моложе. Морщины у них разгладились, кожа стала упругой и подтянутой. А у второй группы людей ничего не изменилось.

Молочная ванна Клеопатры — рецепт.

Возьмем 2 литра жирного молока, немного его подогреем, добавим 4 ст. ложки меда, хорошенько перемешаем и добавляем получившуюся смесь в ванну с водой.

Температура воды в ванной должна быть 37-38 градусов, а время процедуры не менее 15-20 минут. Рекомендуется проводить по нескольку процедур в неделю в течении месяца.

После того, как вы закончите принимать ванну, не вытирайтесь полотенцем. Пусть молоко с медом впитаются в вашу кожу.

Оригинальный рецепт молочной ванны Клеопатры включает в себя несколько оригинальных компонентов, таких как мужская сперма ( у Клеопатры были специальные люди для таких целей) и миндальное масло.

Миндальное масло найти не проблема, поэтому может смело добавлять в ванну 1-2 ст. ложки, а вот со спермой дела обстоят по сложнее. Но специалисты говорят, что вполне можно обойтись и без нее.

После молочной ванны побалуйте свое личико маской Клеопатры. Она поможет освежить кожу лица и улучшит кровообращение.

© 2010, Кладовая красоты. Все права защищены

kladovaia-krasoti.ru

Ванна Клеопатры – мечта любой девушки: каждая из нас мечтает насладиться ароматным купанием, которое делает кожу мягкой и бархатистой. Вот только общего мнения насчет молочных ванн у косметологов нет: одни советуют добавлять к молоку соль, другие – растительные компоненты. Знаменитая египетская царица Клеопатра принимала молочные ванны с добавлением миндального молочка с медом, но эффективно ли такое сочетание ингредиентов в наши дни? Какие молочные ванны пользуются наибольшей популярностью? Давайте разбираться.

Обычная ванна с молоком

Для начала нужно набрать полную ванну воды – такой температуры, которую вы любите. Затем поставить на огонь два литра свежего молока (лучше всего – домашнего, а если его нет – магазинного с минимальным сроком хранения) и подогреть, не доводя до кипения. После этого остается влить молоко в воду и размешать.

Этот рецепт молочной ванны – самый обычный. Он подойдет для всех типов кожи и поможет вам расслабиться после рабочего дня.

Молочная ванна с морской солью

Для начала, нужно набрать полную ванну воды и растворить в ней пакетик морской соли (200-300 г). Затем добавить два литра теплого молока и хорошо перемешать. Крупная морская соль растворяется не до конца, а кристалликами, которые не тают, можно воспользоваться, как скрабом. Кожа становится мягче и свежее.

Ванна с молоком и медом

К набранной ванне воды нужно добавить не просто два литра теплого молока, а молоко, перемешанное с пятью ложками жидкого меда. Нужно брать именно свежий жидкий мед, ведь он быстрее растает и полностью размешается с молоком. Купаться в такой ванне советуют не больше 15 минут, чтобы мед не вызвал нежелательной реакции кожи. Молочная ванны с медом очень питательна, а также она отлично очищает кожу.

Молочная ванна с овсянкой

Овсяные хлопья – универсальный продукт, ведь он помогает при многих проблемах с кожей. Обладательницам сухой кожи советуют маски из овсянки, а тем, у кого кожа жирная, диетологи советуют есть побольше овсянки на воде. Еще один ванна – подойдет для жирной и проблемной кожи тела.

Для приготовления молочной ванны с овсянкой нужно набрать ванну воды, развести пять столовых ложек жидкого меда в двух литрах теплого молока и растворить в воде. Затем стакан овсяных хлопьев нужно насыпать в мешочек из ткани и опустить в ванну. Купаться можно прямо с этим мешочком: все полезные вещества из него будут поступать в воду. Этим же мешочком можно воспользоваться, как мочалкой.

Молочно-миндальная ванна

Такая ванна отлично подойдет аллергикам и людям с различными поражениями кожного покрова, ведь миндаль – хорошее заживляющее средство. Для молочно-миндальной ванны нужно взять половину стакана миндальных орехов, перемолоть их с помощью кофемолки и подогреть вместе с молоком. Ну а дальше – по обычной схеме: добавить молочную смесь в ванну.

Молочно-шоколадная ванна

Сначала следует приготовить что-то вроде какао: 100 г какао-порошка развести небольшим количеством горячей кипяченой воды, потом влить в два литра молока и довести до теплого состояния. Затем перемешать с водой в ванне. Эта ванна подойдет тем, кто нуждается в увлажнении кожи.

Молочная ванна с травами

Для обладательниц сухой кожи существует молочно-травяная ванна. Ложку цветов ромашки нужно залить литром воды и настоять, затем процедить. Потом следует размешать ромашковый настой с двумя литрами теплого молока, капнуть несколько капель оливкового масла и влить в ванну воды.

Лимонно-молочная ванна

Ароматерапия, релакс и нежность кожи – вот, что дарит эта ванна. Для ее приготовления нужно в молоко (опять же, два литра) вылить пять ложек лимонного сока, размешать и добавить в ванну.

Молочные ванны действительно полезны, ведь освежают кожу и делают ее бархатистой. Экспериментируйте с ингредиентами и выдумывайте свои виды молочных ванн!

ug-mama.ru

Молочная ванна-или ванна Клеопатры,разница в том,что Клеопатра использовала молоко ослиц и верблюдиц.Но мы обойдемся и обычным коровьим молоком из пакета.Впрочем,если у вас есть возможность-можно использовать любое другое молоко(овечье,козье(лучшее на свете) ,молоко ослицы в конце концов)))а может быть у вас есть даже верблюд!(девочка)-вообще идеально))Итак о деле:

Этапы принятия ванны.

1.Предварительный быстрый гигиенический душ.

Т.Е.перед принятием этой ванны ваше тело,лицо и волосы должны быть обязательно чистыми.
Принимаем обычный очищающий душ,моем волосы,обильно ополаскиваемся чистой водой.

2.Скраб.

Для скраба берется молотый кофе,немного корицы и еще можно добавить немного молотого красного(острого)перца.

Берем необходимое колличество готового молотого (или свежемолотого)кофе,завариваем кипятком до состояния жидкой кашицы,
добавляем корицу,красный перец.Ждем,пока смесь остынет до комнатной температуры.

Массируем тело данным скрабом в течении 5-7 минут,уделяя внимание зонам целлюлита -на область груди и серца накладывать смесь не советую,
В основном-ноги,бедра,ягодицы,живот,немного спина и руки.
Данный скраб противопоказан всем у кого непереносимость к кофеину!!

Смываем скраб и всё вокруг))-подготовка завершена.

3.Ванна.

Берем обычный пакет молока 1л комнатной температуры.Если у вас очень сухая кожа выбираем процент пожирнее и наоборот.Набираем ванну достаточной глубины для всего тела и температуры,которая вам комфортна(не сильно горячая,лучше теплая).
Выливаем в воду весь пакет молока,добавляем 2-3 столовых ложек любой морской соли(желательно без красителей),можно также добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла,я предпочитаю апельсиновое.
Погружаемся в молочную ванну на 10-15-20 (кому как нравится) минут.Обязательно погружаем в ванну волосы и лицо(лицо не обязательно держать под водой 20 минут))),а волосы-желательно,они должны впитать полезные свойства молока))).Молоко полезно в косметических целях не только для тела ,но и для волос,оказывает питательное воздействие.

Вот и все.Выходим из воды,аккуратно промакиваем кожу полотенцем,отжимаем волосы,надеваем полотенце на голову и махровый халат.

4.Уход.
В довершении натур-ухода можно взять немножко оливкового масла ,растереть в ладонях и помассировать всё тело,минимально,так чтобы оно как можно быстрее впиталось.На лицо наносим свой крем,на волосы(просушенные без фена) свое средство для расчесывания (если это нужно).

Этот супер-уход как нельзя лучше подходит зимой,когда кожа особенно сухая и обезвоженная.Естественно,чем качественнее будут ваши ингредиенты -тем лучше эффект.Например,есть натуральное молоко,привезли из загранки хорошее оливковое масло и специи,кофе свеже смолотый,морская соль и эфирные масла хорошего качества и т.п.
Ну а бюджетно и быстро можно обойтись:

1.Пакет молока из супермаркета-1л.
2.Соль морская из супермаркета без красителей.
3.Эфирное масло-«Апельсин».
4.Молотый кофе из супермаркета-любой марки.
5.Специи из супермаркета: корица,красный перец острый.(пакетики)
6.Оливковое масло из супермаркета-любой марки.
Кожа на теле у меня сухая,особенно зимой,на лице -комбинированная,чувствительная.На этот уход вам конечно понадобится время.Но с другой стороны к этому можно отнестись как к посещению SPA-вы же там никуда не торопитесь-иначе эффекта не видать.Короче,выделите время,расслабьтесь и получайте удовольствие)))

Не рекомендую для людей с угревыми проблемами,чрезмерно жирной кожей,жирным типом волос.Подойдет для людей с нормальной,сухой и комбинированной кожей.

irecommend.ru

Ванны из молока. Полезны ли? Как приготовить

 

С древних времен женщины всячески пытаются сохранить свою красоту. Что только не предпринимали милые дамы для того, чтобы свою кожу сохранить в молодом, подтянутом, упругом виде. Самым простым и доступным рецептом остается ванна с молоком. Процедура проста, но очень эффективна.

 

В чем же польза ванны с молоком?

 

Многие женщины считают, что пользы от такой процедуры нет, и не стоит зря тратить на нее время. Это не верно. Научно доказано, что молочные продукты всегда благотворно влияли на кожу и весь организм. Благодаря молочным ванным происходит следующее:

 

кожа увлажняется и смягчается;
становится эластичной, нежной;
морщинки постепенно разглаживаются;
пигментные пятна постепенно осветляются, организм омолаживается.

 

 

Кроме того молочные ванные обладают успокаивающим эффектом, помогают снять стресс, избавляют от усталости. Есть разные рецепты для этой процедуры. Большой плюс в том, что легко делается ванна с молоком в домашних условиях.

 

Разновидность ванн из молока

 

Молочная ванна может быть любой. К молоку добавляются разные ингредиенты. Ванны с молоком бывают:

 

с добавлением меда;
вперемешку с кофе;
с добавлением соли;
с настоями из разных трав;
с оливковым или другими эфирными маслами;
из сухого молока и другие варианты.

 

Каждый рецепт хорош по своему и эффект от него разный.

 

Молочная ванна с добавлением меда

 

Молоко в сочетании с медом оказывает на кожу благотворное влияние. Мед богат полезными веществами, в нем содержатся:

 

калий;
кальций;
сахароза;
органические кислоты;
соли фосфора;
белковые вещества;
фруктоза.

 

Поэтому такая ванна будет оказывать противовоспалительное, вяжущее, питательное действие. Еще в меде есть алюминий и бор, поэтому клетки на коже после процедуры будут правильно делиться.

 

 

Ванна с молоком и медом готовится следующим образом:
Молоко надо подогреть, но помните, что кипятить не допустимо. Мед растворить в молоке. Все перемешать и вылить раствор в подготовленную емкость с теплой водой.

 

Процедура длится около 20-ти – 25-ти минут. После завершения приложить на кожу сухое полотенце, но не тереть, а только слегка промокнуть. Остальная влага должна впитаться в тело сама. Такие ванные необходимо проводить около 2-х или 3-х раз в неделю.

 

Молочная ванна с кофе

 

Такая ванная оказывает не только тонизирующее, но и освежающее воздействие на кожу. Для ее приготовления понадобится:

 

стакан молока;
чашка крепкого кофе.

 

Тонизирующий эффект оказывает кофеин, содержащийся в кофе. Молоко из магазина с низкой жирностью не подойдет, надо взять натуральное деревенское. Если нет своего домашнего, то лучше молоко для ванны купить на рынке.

 

skarletta.ru

Тонизирующая молочная ванна с мумие

Молочная ванна с мумие поможет тебе избавиться от свежих
растяжек и предотвратить появление новых, а также отлично подтянет кожу при
похудении.

Тебе понадобится мумие в таблетках, которое можно найти в
каждой аптеке за копейки. Возьми 10 таблеток, растолки их и залей тремя
столовыми ложками горячей воды. Когда мумие превратится в пюре, добавь его в
ванну, где уже растворен 1 литр молока. Принимай 15 минут.

Кроме этого, ты можешь добавлять порошок из мумие в твой
любимый крем для тела и наносить на проблемные места после душа.

Смягчающая ванна с молоком и медом

Молочная ванна с медом – идеальный выбор для прохладной,
пасмурной погоды и чашечки ароматного чая. Тебе понадобится литр горячего
молока и чашка жидкого меда – гречишного или липового.

Раствори большую часть меда в горячем молоке и вылей смесь в
ванну. Оставшийся мед нанеси на лицо и на тело в качестве маски, залезай в
теплую, почти горячую ванну на 20-25 минут. Выйдя из ванны, нанеси на лицо и
тело питательный крем, надень любимые носочки и укутайся в одеяло.

Укрепляющая ванна с молоком и цитрусовыми

Молочная ванна с апельсинами или грейпфрутами поднимет
настроение и окажет профилактику против осенней депрессии и целлюлита.

Есть несколько вариантов приготовления молочной ванны с
цитрусовыми. Первый, самый эффектный – в слегка теплую ванну, в которой
растворен литр молока, добавить нарезанные ломиками вместе с кожурой апельсины,
лимоны и грейпфруты. Их же, кстати, можно использовать для массажа огрубевшей
кожи пяточек и локтей и отбеливания потемневших участков кожи во время принятия
ванны.

Другой вариант – добавить в молочную ванну 5-6 капель
цитрусового масла, которое окажет мощный эффект ароматерапии. Разведи в пиале
или кружке молоко с эфирным маслом, затем добавь в воду. Заранее проверь, нет
ли тебя аллергии на цитрусовые! Даже если все в порядке, такую ванну стоит
принимать не более 10 минут.

Последний, третий вариант – самый простой, но такой же
полезный: на ванну добавь пол литра свежего молока и пол литра апельсинового
сока. Если ты выбираешь не свежевыжатый, а пакетированный сок, убедись в том,
что он изготовлен из натуральных ингредиентов без использования консервантов.
Вода для такой ванны должна быть еле теплой, чтобы тонизирующий эффект был
максимальным, а молоко не свернулось.

Расслабляющая молочная ванна

Конечно, мы не могли забыть и про самую изысканную,
романтичную и вместе с тем простую молочную ванну – с добавлением цветочных
эфирных масел. Молоко смягчит кожу и укутает ее нежной пенкой, а ароматные
масла придадут коже стойкий приятный аромат.

Наш выбор – масло розы, жасмина или лаванды. Прими такую
ванну перед сном или важным свиданием.

Готовить смесь для молочной ванны лучше в небольшой пиале. В
стакана молока добавь около 10 капель твоего любимого масла и равномерно
размешай, затем добавляй в ванну с молоком. Зажги
свечи и наслаждайся молочной ванной. 

healthsnews.com

Молочные ванны Клеопатры | Блогер Snezhinka_S на сайте SPLETNIK.RU 30 ноября 2012

Все что касается пен для ванн, сахара, соли, это мое…Приготовить полезную для здоровья ванну в домашних условиях совсем не сложно, достаточно иметь несколько необходимых компонентов под рукой. И вот , с целью экспериментов над собой, испробовала молочную ванну, как из натуральных продуктов так и магазинных. Молочная кислота дает эффект пилинга, после которого ваша кожа станет нежной и мягкой, а также приобретет красивый, ровный и здоровый цвет. Польза молочной ванны. — Молоко великолепно увлажняет и смягчает кожу; — Кожа становится нежной и эластичной; — Разглаживаются морщины; — Происходит мягкое очищение кожи; — При регулярном применении молочных ванн происходит омоложение организма, и осветление пигментных пятен; — Молочная ванна обладает успокаивающим эффектом, снимает стресс и усталость. Многие скептически относятся к тому, что молочная ванна обладает омолаживающим эффектом, этакий своеобразный эликсир молодости. Поэтому я хочу рассказать вам об одном эксперименте, которое недавно провели ученые. Они собрали 320 человек, и предложили им в течении месяца принимать ванны. Людей разделили на две группы: одни принимали обычные ванны с простой водопроводной водой, а другие принимали молочные ванны. И через месяц все с удивлением обнаружили, что та группа людей, которая регулярно принимала молочные ванны, стала выглядеть гораздо моложе. Морщины у них разгладились, кожа стала упругой и подтянутой. А у второй группы людей ничего не изменилось. На заметку. После молочной ванны можно не ополаскиваться под душем и не наносить крем для тела — кожа уже и так достаточно увлажнена и напитана полезными веществами. Нельзя принимать молочные ванны : — В критические дни; — Во время беременности; — При повышенной температуре; — При мастопатите; — При миоме матки и других объемных процессов; — При эпилепсии. Молочная кислота действует также нежно, как кислоты фруктов, мягко отшелушивая омертвевшие клетки кожи. В то время как молочнокислые бактерии помогают ей поддерживать надлежащий рН. Рецепт. Молочный жир помогает коже стать мягкой и нежной. Обезжиренное молоко не подойдет для ванны, потому что в нем жира нет, и весь эффект сведется к нулю. Приготовить молочную ванну легко и просто. Возьмем 2 литра жирного молока (Жирность должна быть не ниже 3,2 %, а лучше – еще жирнее. ), немного его подогреем, добавим 4 ст. ложки меда, хорошенько перемешаем и добавляем получившуюся смесь в ванну с водой. Температура воды в ванной должна быть 37-38 градусов, а время процедуры не менее 15-20 минут. Рекомендуется проводить по нескольку процедур в неделю в течении месяца. После того, как вы закончите принимать ванну, не вытирайтесь полотенцем. Пусть молоко с медом впитаются в вашу кожу. ВАЖНО! При приеме ванны для похудения опускаться в воду необходимо только по грудь: глубже не надо, так как возрастет нагрузка на сердце. Ароматы Как вы думаете, почему Клеопатра выбрала в основе своих рецептов красоты именно молоко и мед? Запах – еще одна составляющая ее женской привлекательности. Запах меда в глубоких эзотерических верованиях, которыми полна ароматерапия, олицетворяется с запахом природы, это «сладкое» от природы, а молоком пахнет ребенок, молодость, юность. Поэтому молоко и мед, если смотреть в философию веры, означаю сочетание природной сладости и юности, буквально «молодая вкусная женщина». Не случайно и Цезарь, и Марк Антоний не смогли противостоять чарам такой глубоко подсознательной природной красоты Клеопатры. Вопросы? А зачем вам молочная ванна, если в наше время существует море лосьонов для тела, делающие кожу куда мягче, чем обременительные ванны из молока, нацеленные на тот же самый эффект? Испробовав такие продукты, могу сказать что молочная ванна содержит исключительно натуральные компоненты, эффект намного лучше) Если не хотите использовать натуральное молоко и мёд, можете использовать: Elemis Skin Nourishing Milk Bath, около 13 $ FLORAL MILK BATH Это я всё пробовала, могу поручиться)) Очень хорошие продукты)

Молочная ванна

Текст: Зоя Андреева

Фото: TS/Fotobank.ru

Молочная ванна стала известна и популярна после того, как историки и археологи доказали, что эта процедура была номером один в бьюти-арсенале прекрасной Клеопатры. Действительно, египетская царица ежедневно принимала молочные ванны для поддержания упругости и молодости своей кожи. Так почему бы и современным дамам не последовать советам легендарной красавицы?

• Молочные ванны обладают омолаживающим эффектом не только в сказках. С давних времен ванны с добавлением молока, отрубей, виноградной мезги, глины, эфирных масел или других полезнейших продуктов широко известны своими полезными свойствами.

Чем полезна молочная ванна?

Молочная ванна, как омолаживающая процедура, известна с древнейших времен. Особую популярность принесла ее велика царица Египта Клеопатра, которая принимала молочные ванны ежедневно.

Повторить в точности рецепт, который предпочитала знаменитая красавица, в наши дни, увы, почти невозможно – доподлинно известно, что для молочной ванны царица использовала молоко молодой ослицы. Однако косметологи уверяют: коровье или козье молоко тоже прекрасно подойдут для приготовления молочной ванны.

Чем конкретно полезна эта процедура? Молочная ванна улучшает кровообращение, усиливает обмен веществ в кожных покровах, откупоривает поры, вымывая из них грязь и сальные отложения, с другой стороны – обеспечивая более глубокое проникновение в кожу биологически активных веществ из молока. Витамины А и Е, которыми богато молоко, освежают кожу, питают ее, делая кожные покровы заметно более упругими и эластичными. Витамины группы В способствуют разглаживанию морщин и удалению неровностей кожи. Кроме того, жир и белок, содержащийся в молоке, прекрасно увлажняют кожу, предупреждая ее от обезвоживания. Поэтому считается, что молочная ванна особенно полезна для обладательниц сухой кожи, а также чувствительной кожи.

Молочная ванна: рецепты

Молочная ванна имеет несколько вариантов исполнения. Самый популярный рецепт молочной ванны следующий: 1-1,5л молока следует подогреть (но ни в коем случае не кипятить!), добавить в него 2-3ст.л. меда, перемешать и вылить в ванну, наполненную теплой водой. Важно, чтобы вода в молочной ванне не была слишком горячей (в этом случае некоторые полезные вещества, содержащиеся в молоке и меде, теряют свою активность), но в то же время не была и чересчур холодной – при прохладных температурах полезные вещества хуже проникают в кожу, потому что поры сужаются. Идеальная температура молочной ванны – 37-39 градусов.

Кроме меда, в молочную ванну можно добавлять и другие полезные ингредиенты: например, 2 стакана не вареных овсяных хлопьев или отрубей, а также травяные отвары ромашки, шалфея и календулы, что очень полезно для проблемной и чувствительной кожи.

Оптимальное время процедуры 20-25 минут. Смывать молочную ванну лучше всего теплой водой, можно с применением нейтрального мыла или пенки для умывания.

Молочные ванны – прекрасный вариант домашней процедуры по уходу за кожей тела. Важное условие – выбирать для ванны следует свежее, не кипяченое и не стерилизованное молоко, коровье или козье. Оптимальная жирность – 3,2%. Принимать молочные ванны теоретически можно хоть каждый день, но наиболее логично проводить их раз в неделю, как и все прочие процедуры по уходу за кожей подобного рода: маски, обертывания, ванны, массажи и прочее.

особенности, правила принятия, рецепты, противопоказания

Каждая женщина хочет оставаться молодой как можно дольше. Но для того, чтобы выглядеть привлекательно, следует применять специальные косметические процедуры по уходу за кожей, также можно использовать различные пищевые продукты. Для этих целей в продаже имеется большое количество кремов, лосьонов, эфирных масел и скрабов для ухода за кожей лица и телом. Помимо этого, в качестве уходового средства применяются различные средства, которые, на первый взгляд, совсем не предназначены для заботы о коже. К примеру, молоко, из которого мы готовим каши, коктейли, добавляем в кофе. Вы слышали когда-нибудь о том, что можно принимать молочные ванны, которые волшебным образом влияют на состояние кожи? Если нет, сейчас мы все подробно расскажем.

В чем польза ванн с добавлением молока?

Благодаря действию молока на кожу, она питается и увлажнение проходит на необходимом уровне.

Все знают о полезных свойствах молока, которое обладая большим количеством витаминов и микроэлементов, способно заменить грудничкам другие продукты. Благодаря действию молока на кожу, она питается и увлажнение проходит на необходимом уровне.

Согласно исследованиям косметологов, женщины, принимающие ванны с добавлением молока, выглядели лучше, их кожа становилась более упругой и эластичной, морщинки разглаживались, обменные процессы ускорялись.

Молочная ванная – своеобразная СПА-процедура, идеально подходящая жительницам мегаполисов, которые привыкли экономить каждую минуту своего времени. Еще одним достоинством ванн с молоком является их способность делать менее заметными пигментацию на коже.

Как видите, все очень просто, придя домой нужно только принять молочную ванну, и вы почувствуете легкость, а усталость после тяжелого дня как рукой снимет.

Молочные ванны: противопоказания

Как и любая косметическая процедура, прием ванн с добавлением молока, имеет свои моменты, когда следует принимать их с осторожностью.

Рассмотрим основные из них:
• ОРВИ,
• любые инфекционные заболевания, протекающие в острой форме;
• новообразования различной этиологии;
• дерматологические и грибковые поражения на коже;
• предрасположенность к возникновению кровотечений;
• наличие у женщины месячных;
• беременность;
• сердечные или сосудистые заболевания.

Никаких ограничений для принятия ванн с добавлением молока нет. Данная процедура будет полезна как женщинам «бальзаковского возраста», так и молодым девушкам.

Особенности принятия молочных ванн

После ванны с молоком кожу вытирать не нужно

При проведении описываемой молочной процедуры следует соблюдать определенные правила:
• после ванны с молоком кожу вытирать не нужно, т.к. при этом будут удалены все полезные вещества и микроэлементы, которые еще не успели впитаться в кожные покровы;
• молоко лучше брать только свежее, так у вас будет уверенность в том, что оно не свернется в горячей воде, и лучше будет впитываться в кожу;
• при приеме молочной ванн можно дополнительно использовать различные продукты: эфирное масло, овсяные хлопья в качестве скраба, масла, отвары лекарственных трав.

Приведем примеры наиболее популярных ванн, в состав которых входит этот удивительный натуральный продукт.

Рецепты ванн

Сначала нужно набрать ванну подходящей температуры, а затем при помешивании влить туда 2-2,5 литра молока. Оптимальное время для проведения процедуры 25-35 минут

Стандартный вариант молочной ванны
Для нее следует купить домашнее молоко, т.к. оно будет с высоким процентом жирности и подойдет для дополнительного разведения его водой.

Покупное молоко для таких целей не подойдет, оно способно свернуться в горячей воде и питательных веществ уже почти не содержит.

Итак, сначала нужно набрать ванну подходящей температуры, а затем при помешивании влить туда 2-2,5 литра молока. Наиболее оптимальное время для проведения процедуры 25-35 минут, все зависит от времени, которое у вас есть и общего состояния кожных покровов.

При сухой коже ванну лучше принимать пол часа, если кожа нормальная или жирная — 10-20 минут.

Ванна с лимоном и молоком
Если ваше желание – стать обладательницей не только нежной кожи, но и с приятным ароматом, эта ванна вам подойдет больше всего. При этом, нужно помнить о полезных качествах лимона, например, он может применяться для лечения целлюлита и его профилактики.

Для принятия такой ванны можно использовать сухое молоко. Берем 500г порошка и смешиваем его с 1 л горячей воды, чтобы получить однородную массу без комков. Полученный состав нужно вылить в подготовленную ванну с водой.

Затем в ванну с молоком добавляем 3ст.л. сока лимона. Если лимона нет в наличии, можно взять эфирное масло, достаточно будет 10-15 капель. Кожа после принятия такой водной процедуры будет хорошо пахнуть, станет нежной и бархатистой. Если ванна со свежевыжатым соком лимона, достаточное время нахождения в ней – 20 минут, если в воду добавлено эфирное масло – 15 минут.

Ванна с молоком, медом и солью

На фото: подготовленные продукты для молочной ванны с медом

Такое сочетание компонентов для принятия ванны поможет напитать кожу всеми необходимыми минералами и витаминами. Морскую соль в таком случае следует выбрать чистую, без дополнительных ароматизаторов или красителей. Мед также должен быть не искусственным, а натуральным, «проверенным».

Чтобы вы смогли в полной мере оценить и насладиться такой ванной, следует подготовить 1,5 литра свежего молока (купить лучше на рынке), добавить его в подготовленную ванну.

Необходимое количеств меда нужно растворить в 0,5 л теплой воды, добавить 300 г морской соли и полученный состав влить в ванну.

Оптимальное время для принятия ванны – 30-35 минут.

Ванна с молоком и эфирными маслами
Для того, чтобы кожа получила дополнительное увлажнение и питание, помимо молока в ванну можно добавить ваши любимые эфирные масла.

К примеру, идеальным будет такое сочетание: масло миндаля, грейпфрута, лаванды, розы, которые нужно взять в одинаковом количестве (5-10 капель), все зависит от вашего восприятия и желания получить более или менее концентрированный состав.

Перед добавлением масляного состава в ванну, его нужно смешать и немного подогреть на водяной бане. Для приема такой «масляной» ванны будет достаточно 15-20 минут.

Ванна с овсяными хлопьями
Для полноценного ухода за кожей хорошо принимать ванну с добавлением овсяных хлопьев, можно даже дважды в неделю. После такой процедуры отпадет необходимость пользоваться лосьонами и кремами, т.к. кожа получит полноценное питание.

Чтобы приготовить ванну с овсянкой, нужно сварить примерно 2-3 горсти хлопьев на небольшом огне. В подготовленной ванне растворить 1,5 л молока и добавить овсяный отвар. Наслаждаться такой процедурой можно 25-30 минут.

Ванна Клеопатры

Все слышали о красоте Клеопатры, но не многие знают на какие «ухищрения» она шла, чтобы оставаться столь привлекательной.

Об одном из них мы и расскажем, это знаменитая молочная ванна Клеопатры.

Для ее приготовления вам понадобится: 4ст.л. натурального меда, которые следует растворить в 2 л молока горячего, но не кипяченого.

Подготовленная смесь выливается в ванну с водой. Для лучшего эффекта следует принимать ванну 15-25 минут, с периодичностью 1-2 раз в месяц.

Не бойтесь проводить эксперименты, но при этом нужно помнить, что все хорошо в меру, особенно если вы решили добавить в ванну с молоком эфирные масла. Ухаживайте за собой и в благодарность кожа будет выглядеть молодой и свежей.

Молочные ванны и их польза

Молочные ванны — процедура, зарекомендовавшая себя с лучшей стороны еще со времен царствования Клеопатры. Из-за своего состава молоко распространенный компонент многих спа-процедур. А ванны с добавлением этого продукта включены в релаксационные и антистрессовые программы и программы по комплексному уходу за кожей.

«Эффективность ванн с молоком доказана опытным путем и подтверждена современными косметологами. »
Эффект от молочных ванн со знаком «плюс»
Полезными свойствами молочные ванны обязаны компонентам, из которых состоит молоко. Витаминный коктейль (В1, В2, В6, В 12, Е, РР, С, Н), фолиевая кислота, биотин, лактоза, молочный белок и пептиды — степень воздействия всех этих составляющих на состояние кожи только со знаком «плюс».

Проведение «молочных» процедур помогает добиться следующих результатов:

молоко оказывает на кожу увлажняющее и смягчающее действие;
повышает тургор кожи, делая ее эластичной и разглаживая морщины;
кроме регенерирующего эффекта, ванны с молоком способствуют глубокому очищению кожи, избавляя наш организм от продуктов распада;
регулярный прием таких ванн поможет осветлить пигментные пятна;
основные показания для проведения подобной процедуры — частые стрессы, переутомляемость, авитаминоз и дряблость кожи.
Молочные ванны Клеопатры — исторический экскурс
Легенды о красоте Клеопатры выдержали проверку тысячелетиями. А ее рецепты красоты, доставшиеся современным женщинам в наследство, до сих пор не потеряли своей актуальности. Молочные ванны Клеопатры из их числа. Даже в путешествиях ее неизменно сопровождало стадо молодых ослиц — именно с их молоком проводились омолаживающие процедуры.

Кроме основного ингредиента в ванны добавлялись также мед, миндальное масло и даже мужская сперма (для этих целей имелись специальные люди). Рецепт молодости и красоты Клеопатры легко воплотим в жизнь и сегодня. Молоко можно использовать коровье, мед и масло миндаля не относятся к категории дефицитных продуктов, а сперма, по мнению специалистов-косметологов, не играет при проведении процедуры ключевую роль и без нее можно обойтись.

Рецепты молочных ванн и рекомендации по их применению
Оптимальной основой считается морская или термальная вода с температурой 36-37 градусов. Среди общих рекомендаций по принятию ванн, которые касаются и ванн с молоком, — это продолжительность (от 15 до 30 минут) и время приема (через час или два после еды, лучше перед сном).

Вытираться по завершении процедуры не рекомендуют — достаточно промокнуть тело, позволив полезным веществам впитаться в кожу. Рекомендованный курс — месяц по несколько раз (2-3) в неделю.

Молочная ванна с мумие — тонизирующий эффект

Избавляет от растяжек, подтягивает кожу при похудении.

Пюре из мумие (10 толченых таблеток залить 30 г горячей воды) добавить в ванну, в которой уже растворен литр молока.

Молочно-медовая ванна — смягчающий эффект

Литр горячего молока плюс чашка меда в жидкообразном состоянии (гречишного или липового). Алгоритм действий — большая часть меда растворяется в молоке и выливается в теплую (ближе к горячей) воду ванны, остатки наносятся на лицо и тело, продолжительность приема ванны с молоком и медом — 25 минут.

Завершающий этап — промокнуть тело, надеть носки и завернуться в теплое одеяло.

Молочно-цитрусовая ванна — укрепляющий эффект

Оказывает антицеллюлитный и осветляющий кожу эффект, помогает справиться с сезонными депрессиями.

В ванну, где предварительно уже добавлен литр молока, опускаются неочищенные ломтики цитрусовых фруктов (апельсина, лимона и грейпфрута). Во время проведения процедуры ими можно массировать огрубевшие и потемневшие участки кожи.

Молочная ванна с цветочным ароматом расслабляющая

Аромамасло (розы, жасмина или лаванды) — 10 капель плюс стакан (200 г) молока. Перед тем как добавить масло в воду обязательно растворить его в молоке.

Противопоказания
Но не все желающие смогут почувствовать себя Клеопатрой. Как и любое физиовоздействие на человеческий организм, эта процедура тоже имеет свои противопоказания. ОРВИ и инфекции, протекающие в острой форме, новообразования любого характера, предрасположенность к кровотечениям, дерматологические проблемы (грибковые заболевания, в том числе), менструации, период вынашивания ребенка, сердечно-сосудистые заболевания — вот перечень состояний, при которых проведение молочной процедуры исключено.

Ванна с молоком — Уход за лицом

Молочная ванна-или ванна Клеопатры,разница в том,что Клеопатра использовала молоко ослиц и верблюдиц.Но мы обойдемся и обычным коровьим молоком из пакета.Впрочем,если у вас есть возможность-можно использовать любое другое молоко(овечье,козье(лучшее на свете) ,молоко ослицы в конце концов)))а может быть у вас есть даже верблюд!(девочка)-вообще идеально))Итак о деле:

Этапы принятия ванны.

1.Предварительный быстрый гигиенический душ.

Т.Е.перед принятием этой ванны ваше тело,лицо и волосы должны быть обязательно чистыми.
Принимаем обычный очищающий душ,моем волосы,обильно ополаскиваемся чистой водой.

2.Скраб.

Для скраба берется молотый кофе,немного корицы и еще можно добавить немного молотого красного(острого)перца.

Берем необходимое колличество готового молотого (или свежемолотого)кофе,завариваем кипятком до состояния жидкой кашицы,
добавляем корицу,красный перец.Ждем,пока смесь остынет до комнатной температуры.

Массируем тело данным скрабом в течении 5-7 минут,уделяя внимание зонам целлюлита -на область груди и серца накладывать смесь не советую,
В основном-ноги,бедра,ягодицы,живот,немного спина и руки.
Данный скраб противопоказан всем у кого непереносимость к кофеину!!

Смываем скраб и всё вокруг))-подготовка завершена.

3.Ванна.

Берем обычный пакет молока 1л комнатной температуры.Если у вас очень сухая кожа выбираем процент пожирнее и наоборот.Набираем ванну достаточной глубины для всего тела и температуры,которая вам комфортна(не сильно горячая,лучше теплая).
Выливаем в воду весь пакет молока,добавляем 2-3 столовых ложек любой морской соли(желательно без красителей),можно также добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла,я предпочитаю апельсиновое.
Погружаемся в молочную ванну на 10-15-20 (кому как нравится) минут.Обязательно погружаем в ванну волосы и лицо(лицо не обязательно держать под водой 20 минут))),а волосы-желательно,они должны впитать полезные свойства молока))).Молоко полезно в косметических целях не только для тела ,но и для волос,оказывает питательное воздействие.

Вот и все.Выходим из воды,аккуратно промакиваем кожу полотенцем,отжимаем волосы,надеваем полотенце на голову и махровый халат.

4.Уход.
В довершении натур-ухода можно взять немножко оливкового масла ,растереть в ладонях и помассировать всё тело,минимально,так чтобы оно как можно быстрее впиталось.На лицо наносим свой крем,на волосы(просушенные без фена) свое средство для расчесывания (если это нужно).

Этот супер-уход как нельзя лучше подходит зимой,когда кожа особенно сухая и обезвоженная.Естественно,чем качественнее будут ваши ингредиенты -тем лучше эффект.Например,есть натуральное молоко,привезли из загранки хорошее оливковое масло и специи,кофе свеже смолотый,морская соль и эфирные масла хорошего качества и т.п.
Ну а бюджетно и быстро можно обойтись:

1.Пакет молока из супермаркета-1л.
2.Соль морская из супермаркета без красителей.
3.Эфирное масло-«Апельсин».
4.Молотый кофе из супермаркета-любой марки.
5.Специи из супермаркета: корица,красный перец острый.(пакетики)
6.Оливковое масло из супермаркета-любой марки.
Кожа на теле у меня сухая,особенно зимой,на лице -комбинированная,чувствительная.На этот уход вам конечно понадобится время.Но с другой стороны к этому можно отнестись как к посещению SPA-вы же там никуда не торопитесь-иначе эффекта не видать.Короче,выделите время,расслабьтесь и получайте удовольствие)))

Не рекомендую для людей с угревыми проблемами,чрезмерно жирной кожей,жирным типом волос.Подойдет для людей с нормальной,сухой и комбинированной кожей.

irecommend.ru

Эффект от молочных ванн со знаком «плюс»

Полезными свойствами молочные ванны обязаны компонентам, из которых состоит молоко. Витаминный коктейль (В1, В2, В6, В 12, Е, РР, С, Н), фолиевая кислота, биотин, лактоза, молочный белок и пептиды — степень воздействия всех этих составляющих на состояние кожи только со знаком «плюс».

Проведение «молочных» процедур помогает добиться следующих результатов:

• молоко оказывает на кожу увлажняющее и смягчающее действие;
• повышает тургор кожи, делая ее эластичной и разглаживая морщины;
• кроме регенерирующего эффекта, ванны с молоком способствуют глубокому очищению кожи, избавляя наш организм от продуктов распада;
• регулярный прием таких ванн поможет осветлить пигментные пятна;
• основные показания для проведения подобной процедуры — частые стрессы, переутомляемость, авитаминоз и дряблость кожи.

Молочные ванны Клеопатры — исторический экскурс

Легенды о красоте Клеопатры выдержали проверку тысячелетиями. А ее рецепты красоты, доставшиеся современным женщинам в наследство, до сих пор не потеряли своей актуальности. Молочные ванны Клеопатры из их числа. Даже в путешествиях ее неизменно сопровождало стадо молодых ослиц — именно с их молоком проводились омолаживающие процедуры.

Кроме основного ингредиента в ванны добавлялись также мед, миндальное масло и даже мужская сперма (для этих целей имелись специальные люди). Рецепт молодости и красоты Клеопатры легко воплотим в жизнь и сегодня. Молоко можно использовать коровье, мед и масло миндаля не относятся к категории дефицитных продуктов, а сперма, по мнению специалистов-косметологов, не играет при проведении процедуры ключевую роль и без нее можно обойтись.

Рецепты молочных ванн и рекомендации по их применению

Оптимальной основой считается морская или термальная вода с температурой 36-37 градусов. Среди общих рекомендаций по принятию ванн, которые касаются и ванн с молоком, — это продолжительность (от 15 до 30 минут) и время приема (через час или два после еды, лучше перед сном).

Вытираться по завершении процедуры не рекомендуют — достаточно промокнуть тело, позволив полезным веществам впитаться в кожу. Рекомендованный курс — месяц по несколько раз (2-3) в неделю.

Молочная ванна с мумие — тонизирующий эффект

Избавляет от растяжек, подтягивает кожу при похудении.

Пюре из мумие (10 толченых таблеток залить 30 г горячей воды) добавить в ванну, в которой уже растворен литр молока.

Молочно-медовая ванна — смягчающий эффект

Литр горячего молока плюс чашка меда в жидкообразном состоянии (гречишного или липового). Алгоритм действий — большая часть меда растворяется в молоке и выливается в теплую (ближе к горячей) воду ванны, остатки наносятся на лицо и тело, продолжительность приема ванны с молоком и медом — 25 минут.

Завершающий этап — промокнуть тело, надеть носки и завернуться в теплое одеяло.

Молочно-цитрусовая ванна — укрепляющий эффект

Оказывает антицеллюлитный и осветляющий кожу эффект, помогает справиться с сезонными депрессиями.

В ванну, где предварительно уже добавлен литр молока, опускаются неочищенные ломтики цитрусовых фруктов (апельсина, лимона и грейпфрута). Во время проведения процедуры ими можно массировать огрубевшие и потемневшие участки кожи.

Молочная ванна с цветочным ароматом расслабляющая

Аромамасло (розы, жасмина или лаванды) — 10 капель плюс стакан (200 г) молока. Перед тем как добавить масло в воду обязательно растворить его в молоке.

Противопоказания

Но не все желающие смогут почувствовать себя Клеопатрой. Как и любое физиовоздействие на человеческий организм, эта процедура тоже имеет свои противопоказания. ОРВИ и инфекции, протекающие в острой форме, новообразования любого характера, предрасположенность к кровотечениям, дерматологические проблемы (грибковые заболевания, в том числе), менструации, период вынашивания ребенка, сердечно-сосудистые заболевания — вот перечень состояний, при которых проведение молочной процедуры исключено.

beauty.wild-mistress.ru

В чем польза ванн с добавлением молока?

Все знают о полезных свойствах молока, которое обладая большим количеством витаминов и микроэлементов, способно заменить грудничкам другие продукты. Благодаря действию молока на кожу, она питается и увлажнение проходит на необходимом уровне.

Согласно исследованиям косметологов, женщины, принимающие ванны с добавлением молока, выглядели лучше, их кожа становилась более упругой и эластичной, морщинки разглаживались, обменные процессы ускорялись.

Молочная ванная – своеобразная СПА-процедура, идеально подходящая жительницам мегаполисов, которые привыкли экономить каждую минуту своего времени. Еще одним достоинством ванн с молоком является их способность делать менее заметными пигментацию на коже.

Как видите, все очень просто, придя домой нужно только принять молочную ванну, и вы почувствуете легкость, а усталость после тяжелого дня как рукой снимет.

Молочные ванны: противопоказания

Как и любая косметическая процедура, прием ванн с добавлением молока, имеет свои моменты, когда следует принимать их с осторожностью.

Рассмотрим основные из них:
• ОРВИ,
• любые инфекционные заболевания, протекающие в острой форме;
• новообразования различной этиологии;
• дерматологические и грибковые поражения на коже;
• предрасположенность к возникновению кровотечений;
• наличие у женщины месячных;
• беременность;
• сердечные или сосудистые заболевания.

Никаких ограничений для принятия ванн с добавлением молока нет. Данная процедура будет полезна как женщинам «бальзаковского возраста», так и молодым девушкам.

Особенности принятия молочных ванн

При проведении описываемой молочной процедуры следует соблюдать определенные правила:
• после ванны с молоком кожу вытирать не нужно, т.к. при этом будут удалены все полезные вещества и микроэлементы, которые еще не успели впитаться в кожные покровы;
• молоко лучше брать только свежее, так у вас будет уверенность в том, что оно не свернется в горячей воде, и лучше будет впитываться в кожу;
• при приеме молочной ванн можно дополнительно использовать различные продукты: эфирное масло, овсяные хлопья в качестве скраба, масла, отвары лекарственных трав.

Приведем примеры наиболее популярных ванн, в состав которых входит этот удивительный натуральный продукт.

zdorovoelico.com

• Как лечить насморк у кошки в домашних условиях Насморк у котят
• Сиропы, таблетки от кашля, отхаркивающие средства
• Можно ли навсегда вылечить неспецифический язвенный колит?
• Насморк у кошек: лечение в домашних условиях У котят насморк чихание как лечить
• Как вылечить неспецифический язвенный колит
• Насколько опасен и как лечится язвенный колит?
• От чего помогает Аскорутин, как его применять для сосудов, здоровья кожи и других целей?
• Чем можно быстро вызвать месячные — препараты и народные секреты в домашних условиях
• Аскорутин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги Таблетки аскорутин от чего они помогают
  
• Что такое трикуспидальная регургитация: берут ли с патологией в армию?
• Как правильно дышать над картошкой: показания и противопоказания Дышать над картошкой чистить или нет
• Недосыпание: последствия для женщин, мужчин
• Хейлит — что это такое, фото, причины, как лечить Воспаление кожи губ
• Как правильно дышать над картошкой при кашле: важные нюансы Как дышать над картошкой при сухом
• Степени, симптомы и лечение регургитации трикуспидального клапана
• Внутриматочная спираль: о чем следует знать перед установкой?
• Острое нарушение мозгового кровообращения инсульт Причины вызывающие нарушение мозгового кровообращения
• Эффективное лечение заедов на уголках рта
• Как вылечить заеды в уголках рта и исключить причины появления
• Судороги икроножных мышц ночью: причины, лечение, профилактика Если сводит икры ног причины
• Основы и принципы лечения рака болиголовом
• Седативные капли список. Седативные средства. Седативное действие – что это
• Чего нельзя делать при опущении матки
• Причины возникновения увеличенного сердца От чего бывает увеличенное сердце
• Из чего состоит селезенка
• Красная щетка — целебный фиточай
• Чем лечить горло маме при грудном вскармливании
• Какой лучше сдавать анализ хеликобактер пилори и какой из них точнее?
• Причины появления и лечение прыщей на попе у женщин
• Раны кисти с повреждением сухожилий
• Отчего возникают отеки после родов и как с ними бороться?
  
• Таблетки от тахикардии и сердцебиения
• Лечение перекисью водорода по методу профессора Неумывакина: научное обоснование
• Пророщенная пшеница: польза и вред, как употреблять, советы врачей, применение в народной медицине и косметологии Ростки пророщенной пшеницы польза
• Успокоительный сбор Сборы трав для нервной системы
• Мраморная кожа у младенца — болезнь, симптом или просто особенность?
• Какие витамины полезны для поднятия жизненного тонуса
• Препарат «Постинор»: действие направлено на предохранение от беременности
• Правильные способы удаления комедонов Наружное лечение комедонов
• О чем говорит металлический привкус во рту: основные причины и диагностика Металлический привкус во рту и слюноотделение

zwezdo4et.ru

Чем полезна молочная ванна?

Молочная ванна, как омолаживающая процедура, известна с древнейших времен. Особую популярность принесла ее велика царица Египта Клеопатра, которая принимала молочные ванны ежедневно.

Повторить в точности рецепт, который предпочитала знаменитая красавица, в наши дни, увы, почти невозможно – доподлинно известно, что для молочной ванны царица использовала молоко молодой ослицы. Однако косметологи уверяют: коровье или козье молоко тоже прекрасно подойдут для приготовления молочной ванны.

Чем конкретно полезна эта процедура? Молочная ванна улучшает кровообращение, усиливает обмен веществ в кожных покровах, откупоривает поры, вымывая из них грязь и сальные отложения, с другой стороны – обеспечивая более глубокое проникновение в кожу биологически активных веществ из молока. Витамины А и Е, которыми богато молоко, освежают кожу, питают ее, делая кожные покровы заметно более упругими и эластичными. Витамины группы В способствуют разглаживанию морщин и удалению неровностей кожи. Кроме того, жир и белок, содержащийся в молоке, прекрасно увлажняют кожу, предупреждая ее от обезвоживания. Поэтому считается, что молочная ванна особенно полезна для обладательниц сухой кожи, а также чувствительной кожи.

Молочная ванна: рецепты

Молочная ванна имеет несколько вариантов исполнения. Самый популярный рецепт молочной ванны следующий: 1-1,5л молока следует подогреть (но ни в коем случае не кипятить!), добавить в него 2-3ст.л. меда, перемешать и вылить в ванну, наполненную теплой водой. Важно, чтобы вода в молочной ванне не была слишком горячей (в этом случае некоторые полезные вещества, содержащиеся в молоке и меде, теряют свою активность), но в то же время не была и чересчур холодной – при прохладных температурах полезные вещества хуже проникают в кожу, потому что поры сужаются. Идеальная температура молочной ванны – 37-39 градусов.

Кроме меда, в молочную ванну можно добавлять и другие полезные ингредиенты: например, 2 стакана не вареных овсяных хлопьев или отрубей, а также травяные отвары ромашки, шалфея и календулы, что очень полезно для проблемной и чувствительной кожи.

Оптимальное время процедуры 20-25 минут. Смывать молочную ванну лучше всего теплой водой, можно с применением нейтрального мыла или пенки для умывания.

Молочные ванны – прекрасный вариант домашней процедуры по уходу за кожей тела. Важное условие – выбирать для ванны следует свежее, не кипяченое и не стерилизованное молоко, коровье или козье. Оптимальная жирность – 3,2%. Принимать молочные ванны теоретически можно хоть каждый день, но наиболее логично проводить их раз в неделю, как и все прочие процедуры по уходу за кожей подобного рода: маски, обертывания, ванны, массажи и прочее.

www.woman.ru

Ванны с молоком — рецепты молочных ванн

Ванна с молоком и лавандой

В блендере измельчите кукурузный крахмал — 1 стакан, и сухое молоко – 2 чашки. К полученному составу добавьте сушеную лаванду – 3 чайных ложки. Половину стакана полученной смеси высыпьте в ванну. Кроме своего благотворного воздействия на кожу, лавандовая ванна позволит вам прекрасно расслабиться и отрешиться от забот дня.

Молочная ванна с овсяными хлопьями

В смесь из крахмала кукурузы(1 стакан) и сухого молока (2 чашки) добавьте 1.5 стакана геркулеса и все измельчите в блендере. Неполную чашку полученного порошка высыпьте в теплую ванну. Кроме расслабляющего эффекта, овсяная ванна поможет вам устранить на коже зуд и избавиться от шелушения.

Медово-молочная ванна

Для ее приготовления вам потребуются сода — 200 грамм, кукурузный крахмал — 2 чайные ложки, и по 1 чайной ложке меда и сливок. К измельченным в порошок крахмалу и соде добавьте сливки и мед . Как следует все перемешав, добавьте половину стакана полученной смести в теплую ванну. Достоинством молочно-медовой ванны является не только омолаживающий эффект, но и ее свойство способствовать похудению.

Как принимать молочные ванны дома

Рецепты молочных ванн просты и доступны. Однако, прежде чем наслаждаться ванными процедурами, следует к ним подготовиться. Прежде всего, необходимо принять душ и с помощью скраба очистить кожу тела от омертвевших клеток. Затем наполните ванну теплой водой, температурой в 37 градусов, которая соответствует температуре тела. Длительность ванной процедуры – 15-2- минут. Проводить такие домашние spa-процедуры рекомендуется не чаще, чем дважды в неделю.

Читайте также:

Водная диета: худеем просто и результативно

life-moments.net

Ванны из молока. Полезны ли? Как приготовить

 

С древних времен женщины всячески пытаются сохранить свою красоту. Что только не предпринимали милые дамы для того, чтобы свою кожу сохранить в молодом, подтянутом, упругом виде. Самым простым и доступным рецептом остается ванна с молоком. Процедура проста, но очень эффективна.

 

В чем же польза ванны с молоком?

 

Многие женщины считают, что пользы от такой процедуры нет, и не стоит зря тратить на нее время. Это не верно. Научно доказано, что молочные продукты всегда благотворно влияли на кожу и весь организм. Благодаря молочным ванным происходит следующее:

 

кожа увлажняется и смягчается;
становится эластичной, нежной;
морщинки постепенно разглаживаются;
пигментные пятна постепенно осветляются, организм омолаживается.

 

 

Кроме того молочные ванные обладают успокаивающим эффектом, помогают снять стресс, избавляют от усталости. Есть разные рецепты для этой процедуры. Большой плюс в том, что легко делается ванна с молоком в домашних условиях.

 

Разновидность ванн из молока

 

Молочная ванна может быть любой. К молоку добавляются разные ингредиенты. Ванны с молоком бывают:

 

с добавлением меда;
вперемешку с кофе;
с добавлением соли;
с настоями из разных трав;
с оливковым или другими эфирными маслами;
из сухого молока и другие варианты.

 

Каждый рецепт хорош по своему и эффект от него разный.

 

Молочная ванна с добавлением меда

 

Молоко в сочетании с медом оказывает на кожу благотворное влияние. Мед богат полезными веществами, в нем содержатся:

 

калий;
кальций;
сахароза;
органические кислоты;
соли фосфора;
белковые вещества;
фруктоза.

 

Поэтому такая ванна будет оказывать противовоспалительное, вяжущее, питательное действие. Еще в меде есть алюминий и бор, поэтому клетки на коже после процедуры будут правильно делиться.

 

 

Ванна с молоком и медом готовится следующим образом:
Молоко надо подогреть, но помните, что кипятить не допустимо. Мед растворить в молоке. Все перемешать и вылить раствор в подготовленную емкость с теплой водой.

 

Процедура длится около 20-ти – 25-ти минут. После завершения приложить на кожу сухое полотенце, но не тереть, а только слегка промокнуть. Остальная влага должна впитаться в тело сама. Такие ванные необходимо проводить около 2-х или 3-х раз в неделю.

 

Молочная ванна с кофе

 

Такая ванная оказывает не только тонизирующее, но и освежающее воздействие на кожу. Для ее приготовления понадобится:

 

стакан молока;
чашка крепкого кофе.

 

Тонизирующий эффект оказывает кофеин, содержащийся в кофе. Молоко из магазина с низкой жирностью не подойдет, надо взять натуральное деревенское. Если нет своего домашнего, то лучше молоко для ванны купить на рынке.

 

 

Обработанное молоко теряет большую половину полезных веществ, минералов, витаминов. Поэтому в таком виде у него почти не остается ничего полезного для кожи. Надо помнить, что чем выше жирность в молоке, тем лучше будет для тела. Только жирное молоко способно сделать его упругим, увлажненным.

 

Готовится ванна кофе с молоком так:
В подготовленную ванну, наполненную теплой водой, выливается стакан крепкого кофе. Далее добавляется стакан домашнего молока. Температура воды не допустима выше 38-ми градусов по Цельсию. Принимать такую процедуру следует либо перед сном, либо вечером. Длительность приема 15-20 минут. Количество таких ванн в неделю одна-две, не более.

 

Молочная ванна с солью

 

В такую ванну желательно для большего эффекта добавить немного меда. Он поможет полезным веществам, содержащимся в соли, впитаться быстрей в кожу.
Для приготовления ванны понадобится:

 

молоко – полтора литра;
соль (лучше, если это будет морская, но если такой нет, вполне подойдет обычная столовая) – около двухсот граммов;
меда – около семидесяти граммов.

 

Готовится ванна с молоком и с солью так:
Молоко немного подогреть.
Добавить мед.
Высыпать соль.
Все перемешать.

 

 

Дать постоять раствору 5-10 минут, чтобы соль немного растворилась. Вылить в ванну с теплой водой.

 

Когда все подготовлено, останется только принять ванну в молоке. Длительность процедуры около 15-ти – 20-ти минут. После купания тело не вытирать досуха, можно лишь слегка промокнуть полотенцем, пусть остатки полезной влаги кожа впитает при комнатной температуре воздуха. После того как тело подсохнет, кожу надо слегка помассировать и подпитать увлажняющим гелем.

 

Молочная ванна от Клеопатры

 

Не секрет, что такая процедура омоложения была придумана великой Клеопатрой. Этой женщине удалось разработать множество полезных рецептов, которые женщины активно используют и в наши дни. Ванна Клеопатры с молоком была немного особенной. Сам сосуд был золотым, а молоко она использовала ослиное.

 

 

К молоку часто добавлялись оливковое масло, травяные эликсиры. Компоненты царица подбирала в зависимости от своего самочувствия и настроения. Отправляясь в дальние походы, Клеопатра всегда брала с собой эфирные масла, высушенные травы. После дальней дороги слуги всегда первым делом делали для красавицы теплую ванну. Только потом проводились приемы.

 

Для современных дам золотые ванные не приемлемы, это не так важно. Процедура хороша будет и в обычном фарфоровом сосуде. Пусть нет ослиного молока, можно использовать коровье или козье. Возможна ванна с сухим молоком. Его заранее надо настоять в теплой воде, а потом добавить в емкость.

 

Противопоказания  молочных ванн

 

У каждой медицинской процедуры бывают противопоказания. Имеются они и тут. Противопоказания и требования в следующем:

 

нельзя принимать ванны сразу после приема пищи;
если слаба сердечно-сосудистая система, то длительность ванны надо сократить до 10-15 минут;
от приема лучше отказаться, если на коже есть открытые раны, повреждения.

 

 

Кроме того надо помнить, что после процедуры нельзя сразу принимать душ. Кожа должна полностью насытиться полезными веществами, микроэлементами в течение суток. Увлажняющие гели, крема будут тут кстати. Не следует делать температуру воды более 38 градусов по Цельсию. Не надо принимать ванны в критические дни.

 

Учитывая эти несложные правила, а также показания врача постоянные ванны из молока с разными добавками помогут вашей коже оставаться долгое время молодой, свежей, красивой.

 

skarletta.ru

Молочные ванны

Молочные ванны для красоты Вашей кожи

Молочные ванны

Существует множество современных способов для ухода за кожей, но молочные ванны, как всегда, актуальны. Несмотря на большой выбор скрабов, масок и кремов, молочные ванны куда приятнее и полезнее! Ещё во времена великой царицы Клеопатры этот способ омоложения пользовался большим спросом, ведь после такой процедуры ощущения просто божественные!

В салонах красоты молочные ванны не редкость, но в домашних условиях процедура будет ещё эффективнее. Существует несколько рецептом приготовления молочных ванн в домашних условиях.

Простая ванна из молока

Первый, и один из самых любимых, таков: 1,5-2л жирненького коровьего молока нужно разогреть на плите, но не доводить до кипения. Необходимо заранее подготовить ванную, набрав её до половины водой. Затем, понемножку вливать тёплое молоко – и молочная ванна готова! Наслаждайтесь около получаса, а после завернитесь под плотное одеяло на 20 минут.

Молочная ванна с лимоном

Ещё один способ для тех, кто не любит порадовать себя прелестями цитрусовых ароматов. Молочная ванна с добавлением лимона – очень кстати для тех, кто страдает излишней сухостью кожи. Эта ванна позволит сделать кожу более мягкой и бархатной. Для приготовления молочно-лимонной ванны возьмите 0,5 кг сухого молока и взбейте его в 1л горячей воды, до получения однородной массы. Затем, нужно будет добавить в эту смесь 30 грамм свежевыжатого лимонного сока. А далее просто действовать по принципу классической молочной ванны – добавить всю полученную смесь в готовую ванну с тёплой водой!

Ванна с молоком и медом

Можно также приготовить медовую ванну. Делается она тоже очень просто: нужно разогреть 100 грамм мёда, смешать с двумя литрами тёплого молока и по желанию, добавить в смесь несколько капель эфирного масла на Ваше усмотрение. Такая ванна прекрасно расслабляет после тяжёлого рабочего дня!

Ванна с молоком, медом и солью

А специально для желающих похудеть и подтянуть кожу после зимнего периода, рекомендуют молочную ванну с солью. Для её приготовления потребуется 1,5 л тёплого молочка, разогретый мёд (до 100 грамм), и около 200 грамм обычной соли. Можно взять морскую, так будет ещё полезнее. Эффект от такой ванны гораздо лучше, чем после салона!

Молочная ванна с мумие

И ещё один прекрасный рецепт для поклонниц домашнего ухода за собой. Молочная ванна с добавлением мумиё – пожалуй, самый действенный способ для избавления от растяжек после изнурительных тренировок в спортзале. Молока нам потребуется 1,5 литра, но можно и больше. А мумиё обязательно должен быть в рассыпчатом виде, не в таблетках. Это необходимо для того, чтоб он быстрее растворялся в молоке. Его потребуется грамм 5-10. Чтобы добавить изыска и приятного аромата в Вашу молочную ванну, влейте в неё по пару капель эфирных масел апельсина, жасмина или розы. А результат от такой приятной водной терапии — прекрасное настроение и сверкающая здоровьем кожа!

Нюансы молочных ванн, принимаемых в домашних условиях

Но стоит помнить о неких нюансах во время приготовления молочных ванн здоровья. Температура воды в ванной не должна превышать 38 ºС, иначе эффект от такой процедуры сильно снижается. Принимать ванну следует около получаса, а молочно-солевую до 20 мин. Так как молочные ванны очень хорошо расслабляют, принимать их нужно вечером, и с частотой до трех раз в неделю на протяжении месяца. Затем, курс можно повторить.

Несмотря на популярность молочных ванн в дорогих салонах, всё же комфортнее будет принимать их в домашних условиях. Ведь сам процесс приятно релаксирует, а в завершение процедуры так хочется завернуться в мягкое душистое полотенце! Важно, что дополнительно принимать душ после молочной ванны не нужно, только за исключением, отдыха в ваннах с солью и мумиё. Соответственно, нет необходимости дополнительно наносить увлажняющий крем или лосьон – ведь все полезные компоненты уже впитались в кожу во время принятия молочной ванны.

Ухаживайте за Вашей чудесной кожей, следите за её здоровьем, в этом Вам помогут целебные и такие приятные процедуры, как молочные ванны! И ни одна царица Клеопатра не сравнится с Вами!