Уход за увядающей кожей лица в домашних условиях: Уход за стареющей кожей лица и шеи: основные правила и упражнения – Уход за увядающей и стареющей кожей в домашних условиях

Уход за стареющей кожей лица и шеи: основные правила и упражнения

Здравствуйте, дорогие читательницы! К сожалению, с годами мы не молодеем. А первое, что подвергается старению это наша кожа, которая каждый день сталкивается с неблагоприятными факторами внешней среды. Не зря говорят, что если хочешь узнать возраст женщины, то посмотри на кожу ее шеи. Как же быть? Сегодня в нашей статье мы рассмотрим тему о том, как правильно вести уход за стареющей кожей лица и шеи.

В настоящее время процессы старения кожных покровов начинаются значительно раньше, уже в 30 лет можно заметить их первые признаки. Виной тому проблемы с экологией, неправильное питание, наличие вредных привычек алкоголь и курение, наличие стрессов, а также снижение физической активности.

Основные правила ухода

Чтобы ваша кожа, как раньше, сияла своей свежестью и красотой, следует проводить профилактические мероприятия по уходу за ней.

Эти мероприятия необходимо включать в свой обычный распорядок дня, а также стараться систематично проводить их для достижения необходимого эффекта.

Все мероприятия по уходу за лицом следует применять к покровам в области шеи и декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение

Очищение является основой ухода.

Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу.

Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема. Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами.

Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Рациональное питание

Рациональное питание – то, о чем не стоит забывать, если вы хотите «щеголять» своей прекрасной кожей.

Неправильное питание, переедание или недоедание могут негативно сказаться на качестве вашей кожи.

Защита от солнца

Все любят понежиться на солнышке, однако, ультрафиолет оказывает негативное влияние на состояние кожи. Поэтому не забывайте о солнцезащитных кремах, особенно в период отпусков.

Средства против старения

В настоящее время существует широкий спектр готовых средств, действие которых направлено против преждевременного старения вашей кожи.

Например, крем останавливает процесс старения. Витамины, минералы и аминокислоты, содержащиеся в креме, быстро проникают в глубокие слои кожи, что приводит к глубокому увлажнению и предотвращению процессов старения.

Однако средства против старения можно изготовить самим в домашних условиях.

Вот несколько рецептов таких средств:

• Для сухой кожи подойдет морковная маска. Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном
• Для жирной кожи подойдет маска, в составе которой используются кефир и апельсиновый сок. Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой
• Если у вас имеются морщины, то можно приготовить питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком
• Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скрабах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой

• Две ложки пшеничной муки развести стаканом теплого молока до густой консистенции. Полученную массу выложить на лицо и оставить до того времени, как она начнет подсыхать. Но не доводите до полного высыхания смеси, поскольку это может сильно стянуть кожу
• Белок куриного яйца отделяют от желтка и взбивают в пену, после чего добавляют немного меда и снова взбивают. На лицо наносят любой увлажняющий крем, а верхним слоем полученную пену, оставляют на двадцать минут, затем смывают
• Творог взбить в блендере с мелко порезанными бананом, киви и клубникой. В полученную смесь добавить несколько капель оливкового масла и нанести на лицо. Оставить маску на пятнадцать минут, после чего смыть отваром ромашки и нанести увлажняющий крем
• Желток взбить с двумя ложками оливкового масла и одной ложкой цветочного меда. Нанести на кожу лица на двадцать минут, затем смыть прохладной водой

Но если вы не хотите «заморачиваться» с изготовлением домашних масок и кремов, то всегда есть вариант покупки готового средства. Так, вы  можете обратиться к разделу «Красота и здоровье» интернет-магазина Ozon.ru , где представлен широкий спектр ухаживающих средств для любого типа кожи.

В разделе «Красота и здоровье» этого магазина всегда найдется средство, подходящее именно вам!

Массаж

Помимо всего перечисленного, хорошо борется с процессами старения применение ежедневного массажа, который следует проводить после нанесения ночного крема.

Массаж заключается в постукивании подушечками пальцев по массажным линиям, что улучшает кровообращение, а, следовательно, и приток полезных веществ в массируемые места. Особое внимание при массаже следует уделить обрасти шеи и коже вокруг глаз.

Массаж лица начинают со лба, а затем плавно двигаются в сторону щек, подбородка и шеи. Основу массажа составляют постукивающие и поглаживающие движения.

Такой массаж можно выполнять дома самостоятельно, например, после утреннего умывания или довериться профессионалам, и воспользоваться салонными услугами.

Гимнастика для лица и шеи

Не только мышцы нашего тела нуждаются в тренировке, но и мышцы лица и шеи нуждаются в тонусе, чтобы не дать появиться мелким морщинкам или обвиснуть коже.

Поддерживать этот тонус помогут специальные упражнения. Эти упражнения не занимают много времени, проводить их можно как утром, так и вечером.

1. Для выполнения первого упражнения вам нужно расположить большие и указательные пальцы согласно рисунку. Теперь попытайтесь закрывать глаза, пальцами при этом оказывайте сопротивление.

Проделайте такое упражнение не меньше семи раз по 10 секунда каждый раз.

2. Втяните щеки и задержитесь секунд на 20 в таком положении. Проделайте это упражнение еще восемь раз.

3. А теперь, наоборот, надуйте щеки, словно собираетесь надувать воздушный шар, задержитесь в таком положении на несколько секунд, а затем резко выпустите воздух, произнося все гласные поочередно. Повторите не меньше восемь раз.

4. Оттяните губы к низу так, чтобы обнажились зубы, задержитесь в таком положении на 15 секунд, затем верните губы в исходное положение. Повторите упражнение пять раз.

5. Вытяните шею и поднимите подбородок вверх. Представьте, что перед вами висит фрукт на дереве, и вы пытаетесь его откусить без помощи рук. Двигайте нижней челюстью снизу вверх около 20 секунд, затем опустите подбородок. Повторите это действие шесть раз.

6. Для выполнения следующего упражнения, вам понадобится карандаш. Возьмите его в зубы и выписывайте с его помощью цифры и буквы в воздухе. Старайтесь выписать не меньше 15 цифр и букв за один подход.

7. Поднимите высоко подбородок, подоприте его двумя большими пальцами. Делайте головой вращательные движения, при этом пальцами оказывайте сопротивление при движении вниз. Делайте вращение не меньше 30 секунд за один подход. Всего сделайте 6 подходов.

8. Сплетите пальцы в замок на затылке и коснитесь подбородком груди. Начинайте медленно разгибать шею и поднимать подбородок, руками при этом оказывайте сопротивление. Повторите это упражнение восемь раз.

9. Для следующего упражнения вам нужно лечь на спину, а под голову подложить валик. Прижмите голову к валику, таким образом, чтобы между шеей и кроватью оставалось пространство. Удерживайте себя в таком положении около семи секунд. Повторите эти действия еще шесть раз.

Как видите упражнения не такие сложные, и не отнимают много времени, но в тоже время, очень эффективны. Они позволят вам забыть словосочетание «второй подбородок», а также снимут лишнее напряжение в шее, накопившееся за день.

А вы часто прибегаете к упражнениям для мышц лица и шеи или предпочитаете довольствоваться только косметическими средствами? Эта информация будет полезна не только вам, но и вашим подругам. Не забудьте скинуть им ссылку на нашу статью.

Спасибо, что вместе с нами сегодня разбирались в вопросах красоты. Уже совсем скоро будут новые темы для обсуждений, так что не забывайте подписываться!

Дополнительную информацию по данной теме можно прочитать в наших статьях:

— Режим дня как важная составляющая здоровья человека
— Как предотвратить старение кожи лица и шеи — методы и правила ухода
— Развитие двигательной активности: с чего стоит начать

До скорых встреч.

Уход за увядающей и стареющей кожей в домашних условиях

Средства для очищения кожи лица необходимы независимо от того, какой у вас тип кожи. Однако увядающая кожа нуждается в особом уходе, поэтому сильнодействующие очищающие средства для нее не подходят. Воспользуйтесь нашими советами, и ваша кожа примет здоровый и красивый вид.

Пилинг, многие называют скраб, помогает усилить микроциркуляцию крови, что омолаживает кожу, дает ей возможность насыщаться кислородом. Можно, конечно довериться профессионалам в салоне, но, скраб, приготовленный в домашних условиях имеет неоспоримые преимущества. Во-первых, есть уверенность в качестве используемых продуктов и отсутствии вредных консервантов и прочих добавок. Во-вторых, это помогает сэкономитьзатраты. И, в-третьих, приготовленное с душой средство, конечно, окажет более благоприятное воздействие.

Итак, потратим немного своего драгоценного времени и приготовим волшебный скраб для лица из продуктов, которые есть практически в каждом доме.

Для того чтобы приготовить средство для пилинга необходимо разобраться, из чего оно состоит.

Главным ингредиентом, конечно, являются абразивы, которые и убирают старые клетки.

В домашних условиях это может быть молотый кофе, овсяные хлопья, маковые зернышки, сахар, морская соль. Уберегут нежную кожу лица вовремя пилинга основы, в качестве которых могут выступать растительное масло (желательно оливковое), сливки, мед, яичный желток и т.д.

Вот несколько рецептов домашнего пилинга (скраба):

Пилинги

Пилинг для стареющей кожи
Ингредиенты: 4 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. молока.
Способ приготовления: хлопья пропустите через мясорубку, добавьте в них слегка подогретое молоко и нанесите на лицо, слегка массируя. Подобную процедуру делайте 3-4 раза в неделю перед сном.

Умывание овсянкой – старый метод очищения кожи, который недавно стал одним из самых популярных домашних рецептов по уходу за кожей. Ежедневное умывание овсянкой уберет с твоей кожи ороговевшие частицы, успокоит раздраженные участки, предотвратит появление прыщей и черных точек. Овсянка идеально подходит даже для самой чувствительной кожи, ведь не является аллергеном и не содержит даже мельчайшую частицу, способную вызвать покраснение или раздражение. Если будешь умываться овсянкой каждый день, уже спустя месяц очистишь поры от глубоко застрявшей пыли, а также навсегда забудешь о прыщах. Кожа после умывания овсянкой станет гладкой, ровной и свежей!

Щадящий молочный пилинг
Ингредиенты: 3 ст. л. кефира, сметаны или йогурта.
Способ приготовления: нанесите на лицо одно из вышеперечисленных средств, равномерно распределив его по коже. Подождите, пока маска подсохнет, а затем кончиками пальцев, слегка намоченных в воде, выполните легкие круговые движения от центра лица к периферии. После этого умойтесь теплой водой.

Овсяный пилинг
Способ приготовления: измельчи овсянку в кофемолке и смешай с водой до состояние кашицы. Массажными движениями втирай пилинг в кожу лица, смой прохладной водой.
Эффект: пилинг избавит тебя от черных точек, сделает кожу гладкой и здоровой.

Творожный пилинг
Способ приготовления: 1 ч.л. перемолотого риса смешай с 2 ст.л. творога и ½ ч.л. оливкового масла. Смесь нанеси на лицо массажными движениями и оставь на 15 минут, смой теплой водой.
Эффект: гладка кожа без пятен и прыщей.

Кофейный пилинг
Способ приготовления: кофейную гущу нанеси на очищенную кожу и оставь на 5 минут, чтобы она немного подсохла. Убирать остатки кофейной гущи следует нежными круговыми движениями, затем умойся теплой водой.
Эффект: чистая кожа без черных точек.

Сахарный пилинг

Способ приготовления: гель для умывания взбей до пенки, добавь в нее сахар и нанеси на лицо, подержи 15 минут и смой.
Эффект: нежная кожа без шелушения.

Глиняный пилинг
Способ приготовления: разведи сухую глину с водой до кашицы. Нанеси на лицо и подожди, пока смесь высохнет. Снимай глину теплой водой круговыми движениями.
Эффект: сияющая здоровая кожа.

Лосьоны

Огуречно-морковный лосьон
Ингредиенты: по 3 ст. л. огуречного и морковного соков.
Способ приготовления: смешайте овощные соки и используйте полученную смесь для очищения и питания кожи.

Огуречный лосьон для вялой кожи
Ингредиенты: 2 средних огурца, 100 г разбавленного спирта или водки, 1 ч. л. глицерина.
Способ приготовления: огурцы натрите на терке, добавьте глицерин и залейте смесь водкой. Поставьте на неделю в темное место настаиваться, а по истечении этого времени процедите и используйте для очищения кожи.

Чайный лосьон для вялой кожи
Ингредиенты: 2 ст. л. меда, 2 ст. л. крепкой чайной заварки.
Способ приготовления: растворите мед в заварке и нанесите на лицо ватным тампоном. Оставьте на 10-15 минут, а затем умойтесь прохладной водой. Процедуру выполняйте ежедневно для увлажнения и смягчения кожи.

Лосьон из подсолнечного масла
Ингредиенты: 3 ст. л. подсолнечного масла.
Способ приготовления: масло вылейте в фарфоровую чашечку, несколько минут подержите над водяной бане.
Ватный тампон слегка смочите в подогретом масле и очистите кожу лица и шеи. Затем смочите тампон маслом более обильно, нанесите его на лицо, в том числе и на грудь. Через 2-3 минуты излишки масла удалите тампоном, смоченным в травяном растворе, подсоленной воде или некрепкой заварке. Для этой же цели можете использовать воду, в которую добавлен фруктовый сок.

Паровые ванночки

Паровая ванночка из розмарина и полыни
Ингредиенты: 1 ст. л. розмарина, 1 ч. л. полыни, 1 л воды.

Способ приготовления: в кипящую воду добавьте траву и кипятите 15 минут. Затем снимите с плиты, поставьте на стол на подставку, наклонитесь над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо, и накройте голову полотенцем.
Принимайте ванночку 10-15 минут, после чего умойтесь холодной водой.

Паровая ванночка с тысячелистником
Ингредиенты: 1 ст. л. тысячелистника, 150 мл воды, несколько капель масляного раствора витамина А.
Способ приготовления: залейте траву водой, поставьте на медленный огнь и кипятите 10 минут. Добавьте витаминный раствор, снимите с огня и наклонитесь над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо. Голову накройте махровым полотенцем.
Принимайте 10 минут, после чего ополосните лицо холодной водой.

Компрессы

Очищающий и смягчающий компресс
Ингредиенты: по 2 ч. л. ромашки аптечной и мелко нарубленного свежего укропа, несколько капель масляного раствора витамина А, 250 мл воды.
Способ приготовления: травы залейте горячей водой, поставьте на медленный огонь на 15-20 минут. Немного остудите, процедите, добавьте масляный раствор. Марлевые салфетки смочите в отваре, немного отожмите и наложите на лицо. Через 15-20 минут снимите компресс.

Компресс из льняного семени
Ингредиенты: 3 ст. л. льняного семени, 250 мл воды, 0,5 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла.
Способ приготовления: льняное семя залейте водой и кипятите на медленном огне некоторое время, пока не получится густая кашица.
Дайте массе остыть, затем добавьте мед и масло.
Полученную смесь нанесите на лицо и шею, сверху положите полиэтилен и накройте лицо полотенцем. Через 30 минут снимите компресс, ополосните лицо холодной водой.

Травяной компресс
Ингредиенты: по 1 ч. л. ромашки, липового цвета и бузины, 250 мл воды, 0,5 ч. л. меда, 1 ст. л. овсяной муки.
Способ приготовления: травы смешайте и залейте горячей водой, варите 1- минут. Затем смесь немного остудите. К еще теплому отвару добавьте овсяную муку.

Полученную смесь нанесите на лицо в виде компресса, покрыв сверху бумажной салфеткой. Через 30 минут снимите компресс, ополосните лицо прохладной водой.

Тонизирующий компресс
Ингредиенты: 2 ст. л. ромашки, 1 ч. л. растительного масла, 200 мл крутого кипятка.
Способ приготовления: залейте ромашку кипятком, дайте настояться 10-15 минут, после чего добавьте масло.
Пропитайте слой ваты настоем ромашки и наложите на лицо на 20 минут. Сверху положите теплую фланелевую салфетку. После процедуры ополосните лицо холодной водой.

Сборный травяной компресс
Ингредиенты: по 1 ч. л. ромашки, репейника, подорожника, мяты, шалфея, семян хмеля, 200 мл воды.
Способ приготовления: травы смешайте, залейте кипятком и дайте настояться, отвар процедите. В марлевой салфетке сделайте прорези для глаз, носа и рта, смочите ее в настое и положите на лицо.
Через 20 минут удалите компресс, лицо вытирать не рекомендуется.

Косметические маски

Здоровый и красивый вид кожи обеспечивается благодаря содержанию в ней влаги. Утрачивая ее, кожа становится вялой и дряблой, теряет эластичной, на ней образуются мелкие морщинки. Увядающей коже необходим особый уход. Если вовремя не начать его, вы рискуете через непродолжительное время получить кожу, испещренную морщинами. Чтобы эта страшная действительность не коснулась вас, обязательно воспользуйтесь масками, рецепты которых предложены ниже.

Очищающее молочко из огурцов
Ингредиенты: 400 г огурцов, 30 г миндального масла, 1 л воды.
Способ приготовления: огурцы нарежьте вместе с кожицей, поварите в воде 15 минут, добавьте миндальное масло. Тщательно перемешайте все компоненты смеси и используйте ее для очистки, отбеливания и повышения тонуса кожи.

Очищающая яблочная маска
Ингредиенты: 1 крупное яблоко, 100 мл молока.
Способ приготовления: яблоко нарежьте небольшими кусочками, врите в молоке до образования густой кашицы. Остудите смесь до температуры парного молока и нанесите на кожу. Через 20 минут смойте маску теплой водой и ополосните лицо.

Очищающая маска из фасоли
Ингредиенты: 1 ст. л. вареной фасоли, 2 ч. л. лимонного сока, по 1 ч. л. подсолнечного масла и сметаны или майонеза.
Способ приготовления: отваренную фасоль разомните в горячем состоянии, добавьте лимонный сок, масло и сметану, тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на лицо в теплом виде, через 20 минут смойте теплой водой, а затем протрите лицо прохладным ромашковым настоем.

Смягчающая горячая масляная маска
Ингредиенты: 1 ст. л. растительного масла.
Способ приготовления: подогрейте масло на водяной бане. Пропитайте ватную салфетку в теплом масле и наложите на лицо. Сверху покройте полиэтиленом, затем махровым полотенцем. Через 30 минут снимите маску и ополосните лицо теплой водой, а потом удалите излишки масла, промокая лицо бумажной салфеткой.

Смягчающая медово-творожная маска с морковным соком
Ингредиенты: 2 ст. л. творога, по 1 ст. л. меда и морковного сока.
Способ приготовления: смешайте ингредиенты и нанесите на лицо и шею. Через 20 минут смойте теплой водой.

Смягчающая оливковая маска со шпинатом
Ингредиенты: 10 г листьев шпината, 1 ч. л. оливкового масла.
Способ приготовления: листья шпината отварите и разомните, добавив к кашице масло. Марлю сложите в несколько слоев, нанесите на нее приготовленную смесь и положите на лицо. Через 30 минут снимите марлю, ополосните лицо теплой водой, а затем холодной.

Смягчающая медовая маска с черешней
Ингредиенты: 50 г черешни, по 1 ч. л. меда и лимонного сока.
Способ приготовления: черешню очистите от кожицы, мякоть разотрите и смешайте с медом и лимонным соком. Приготовленную смесь нанесите на лицо и шею. Чрез 15-20 минут смойте теплой водой.

Смягчающая масляная маска с витаминами
Ингредиенты: 30 г любого растительного масла, несколько капель масляных растворов витаминов Е и А.
Способ приготовления: вырежьте в большом куске марли, сложенной в несколько слоев, отверстия для глаз, носа и рта. В чашке подогрейте масло на водяной бане, добавьте в него раствор витаминов, смочите в этой смеси марлю и наложите на лицо. Как только маска остынет, вновь смочите марлю в теплом масле и снова наложите на лицо. Продолжительность процедуры — 30 минут. Вымойте лицо и шею теплой водой, промокните полотенцем, но не вытирайте, чтобы тонкий слой маки остался.

Смягчающая маска для стареющей кожи
Ингредиенты: по 1 ст. л. муки и меда, 50 мл молока.
Способ приготовления: муку и мед смешайте и разведите молоком так, чтобы получилась однородная масса.
Нанесите на очищенное лицо на 30 минут. Смойте маску ромашковым настоем.

Смягчающая тонизирующая маска
Ингредиенты: по 1 ч. л. сгущенного молока, лимонного сока и сливок.
Способ приготовления: смешайте ингредиенты, слегка подогрейте массу на водяной бане и нанесите ее на чистую кожу. Через 15 минут смойте маску теплой водой и протрите лицо ромашковым настоем.

Питательное масло из аптечной ромашки
Используется для сухой увядающей кожи. Приготовленное по этому рецепту масло может храниться в течении нескольких лет.
Ингредиенты: 3 ст. л. цветков ромашки, 200 г любого растительного масла.
Способ приготовления: залейте ромашку маслом и дайте настояться в течении 40 дней. После этого слейте масло в емкость с плотно закрывающейся крышкой и применяйте 3-4 раза в неделю вечером, после снятия макияжа.

Защитная зеленая маска с простоквашей
Маска с листовым салатом оказывает на дряблую кожу невероятно благоприятное воздействие.
Ингредиенты: 10 г листового салата, 3 ст. л. простокваши.
Способ приготовления: мелко нарежьте салат, смешайте с простоквашей, наложите на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой. Такую маску делайте 1-2 раза в неделю.

Питательная медово-липовая маска
Ингредиенты: 3 ч. л. жидкого меда, по 2 ч. л. лимонного сока и липового чая.
Способ приготовления: тщательно перемешайте и нанесите смесь на лицо и шею на 15-20 минут. Снимите ватным тампоном, смоченным в теплом ромашковом настое, а затем протрите лицо кусочком льда.

Питательная творожная маска
Ингредиенты: 2 ст. л. творога, по 1 ст. л. меда и любого фруктового сока.
Способ приготовления: разотрите творог с медом, добавьте фруктовый сок и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут, Смойте прохладной водой.

Успокаивающая маска для обгоревшей на солнце кожи
Эта маска снимает воспаление и препятствует шелушению.
Ингредиенты: 10 г листового салата.
Способ приготовления: листья измельчите, слегка разотрите ложкой, чтобы выделился сок. Полученную смесь нанесите на поврежденную кожу.

что делать для лица в домашних условиях

Время безжалостно и быстротечно. И естественные возрастные изменения кожи рано или поздно дадут о себе знать. Тем не менее оставаться красивой можно в любой период жизни, если правильно подобрать косметические средства и грамотно организовать уход за собой.

Содержание статьи

Признаки увядающей кожи

Переступая определенный возрастной рубеж, кожа лица и тела начинает меняться. Привычные крема перестают давать «проверенный» результат, а в косметичке появляется все больше корректирующих средств.

Момент, когда кожа начинает увядать, определяется не по паспорту. Разные женщины в период «за…» могут не выглядеть, как ровесницы, поскольку каждый организм отличается своими особенностями. Понять, что время перемен настало, можно по:

• несвойственной ранее сухости кожи;
• пигментным пятнам;
• мимическим и глубоким морщинам;
• потере упругости;

• нечеткому контуру лица;
• обвисанию бровей и век;
• дряблости и складкам на шее;
• изменению цвета кожи.

Все эти признаки могут появляться по отдельности или вместе. А их насыщенность будет зависеть от сопутствующих факторов.

Рекомендуем прочитать о лосьоне для сухой кожи. Вы узнаете о причинах сухости кожи, пользе лосьонов и правилах применения для лица, приготовлении лосьона для лица, тела и рук в домашних условиях.
А здесь подробнее о народных средствах для увлажнения кожи.

Причины потери красоты

К сожалению, кожа стареет независимо от самоощущения человека. С возрастом обменные процессы замедляются, поступление питательных веществ к клеткам заметно сокращается. Им становится тяжелее обновляться и выводить продукты распада.

Поверхность кожи делается плотнее и суше, поэтому ценные компоненты из ухаживающей косметики хуже проникают во внутренние слои. Да и сами средства, не обогащенные антивозрастными составляющими, становятся бессильными в борьбе со старением.

Кроме естественных физиологических процессов, быстрое увядание кожи могут провоцировать вредные привычки и другие факторы. Распространенные «враги» красоты:

• несбалансированное питание;
• недостаточное употребление чистой воды;
• нарушение биоритмов;
• частые стрессы и чрезмерные эмоциональные нагрузки;
• ошибки в подборе косметических средств;
• увлечение солнечными ваннами и солярием;
• кожные и другие заболевания.

Замечено, что лицо начинает увядать раньше, если к этому есть генетическая склонность. К тому же, у обладателей сухой кожи, признаки старения проявляются сильнее, чем у людей с жирным или комбинированным типом.

Правила ежедневного ухода

Старение кожи – процесс не самый приятный. Но повода для паники нет. Если изменить правила ежедневного ухода за собой, красоту получится поддерживать еще долгие годы.

Питание

Увядающая кожа нуждается прежде всего в качественном насыщении. Поэтому ухаживающая косметика должна быть питательной, а не просто увлажняющей. Лучше всего выбирать кремы на основе жирных компонентов. Например, растительных масел или ланолина. Полезным дополнением станут витамины и экстракты растений. Такое средство нужно обильно наносить на кожу лица и шеи после очищения ее мягкой пенкой или молочком.

Крема для сухой кожи

Обогатить уход за увядающей кожей помогут питательные маски. Процедуру следует проводить один или два раза в неделю. Из магазинных продуктов отдавать предпочтение стоит средствам, в состав которых входят биологически активные компоненты.

Защита

В большинство средств по уходу за увядающей кожей входят компоненты, защищающие от вредного воздействия ультрафиолета. Это обусловлено тем, что солнечные лучи разрушают природный коллаген клеток, а также обезвоживают их. Именно поэтому, выбирая дневной крем, нужно обращать внимание его уровень SPF. Даже в зимнее время он должен быть не меньше 15.

Антивозрастной уход за сухой кожей

Кроме того, в составе косметических средств должны быть антивозрастные компоненты. Они уменьшат существующие недостатки увядающей кожи и будут препятствовать появлению новых. Обычно производители указываю на упаковке, для какого возраста предназначено средство. Так что этой информацией не стоит пренебрегать.

Общие рекомендации

Ухаживая за увядающей кожей, важно избегать резкого перепада температур. Умываться нужно теплой или прохладной водой, без использования агрессивных средств. А в холодное время года применять крем от непогоды.

Декоративную косметику тоже стоит подбирать с учетом возрастных изменений. Предпочтение в этот период стоит отдавать средствам кремообразной консистенции со светоотражающими частичками и увлажняющим эффектом. Сегодня на рынке косметики представлено много видов СС-продукции, которая очень хорошо подходит увядающей коже. Такие тональные основы скрывают недостатки, не забивают поры и ухаживают за лицом.

Коррекция возрастных изменений кожи тональным средством

Обратить внимание нужно и на свой рацион. В ежедневном меню должны быть свежие овощи, фрукты и зелень. Не стоит отказываться от продуктов, содержащих жиры. Однако предпочтение в этом случае лучше отдавать рыбе, творогу и оливковому маслу.

Массаж

Улучшить кровообращение, а вместе с ним и питание всех слоев кожи, поможет массаж. Для увядающей кожи такая процедура должна проводиться регулярно, а не «от случая к случаю», как это было допустимо в более молодом возрасте.

Самостоятельно можно использовать эту технику во время ежедневного нанесения крема. Подушечками пальцев средство аккуратно распределяют по массажным линиям. Допускается небольшое постукивание и легкое поглаживание.

Усилить эффект поможет применение эфирных масел. Несколько их капель можно добавлять в ухаживающий крем или масло-основу. Лучше всего использовать масло розы, жасмина, авокадо или персиковых косточек. Такие массажи проводят курсами по десять процедур несколько раз в году.

О том, как правильно ухаживать за кожей лица при первых признаках старения, смотрите в этом видео:

Средства для ухода в домашних условиях

Расширить арсенал процедур, улучшающих состояние увядающей кожи, можно с помощью домашней косметики. Они дополнят традиционный уход и станут альтернативой частого посещения косметолога.

Пилинг

Поскольку с возрастом верхние слои кожи становятся более сухими, им нужно помогать обновляться. Мягкий пилинг в такой ситуации будет очень кстати. Он уберет загрубевшие частички и улучшит доступ кислорода и питательных компонентов к клеткам кожи.

В домашних условиях процедуру можно провести так:

1. Столовую ложку овсяных отрубей измельчить в кофемолке.
2. Добавить три столовые ложки горячего молока и дать набухнуть.
3. После полного остывания нанести на кожу лица и шеи массажными движениями.
4. Смыть минеральной водой без газа.

Еще проще сделать кислотный пилинг. Он поможет «освободить» поры без механического воздействия. Для этого нужно:

1. Половину стакана домашнего трехдневного кефира или простокваши подогреть до теплого состояния.
2. Широкой кистью нанести на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз и губ.
3. Оставить для воздействия на 10 — 15 минут.
4. Снять остатки косметическим диском.
5. Затем умыться теплой водой.

Кислотный кефирный пилинг

Процедуру стоит проводить один или два раза в неделю. После нее на лицо нужно нанести питательную маску или крем.

Лосьон

Для безопасного ежедневного очищения увядающей кожи можно приготовить мягкий натуральный лосьон. Хранить его нужно в холодильнике не больше двух дней.

Рецепт средства такой:

1. Огурец и морковь натереть на мелкой терке.
2. Переложить в марлю и отжать сок.
3. Добавить несколько капель оливкового масла и хорошо взболтать.
4. Нанести на косметический диск и протереть лицо и шею.

Если морковный сок оставил на коже оранжевые следы, их можно смыть водой.

Маски

Такие средства являются обязательными составляющими правильного ухода за увядающей кожей. В зависимости от предпочтений можно использовать один «самый любимый» рецепт или чередовать их.

Смягчить кожу поможет такая маска:

1. Столовую ложку фасоли отварить и размять до состояния пюре.
2. Добавить по одной чайной ложке жирной сметаны и оливкового масла.
3. Хорошо перемешать и наложить на лицо на пятнадцать минут.
4. Смыть теплой водой.

Для мягкости и бархатистости подойдет следующий рецепт:

1. Две столовые ложки оливкового масла подогреть.
2. Добавить по одной капсуле витаминов А и Е.
3. Нанести смесь на кожу лица и шеи с помощью широкой кисти.
4. Через полчаса убрать остатки сухой салфеткой.

После питательных масок наносить на кожу крем необязательно. Но если ощущение сухости или стянутости осталось, это средство использовать необходимо.

Травяные настои

Помимо средств для умывания, для увядающей кожи можно использовать травяные настои. Готовить их можно на основе таких растений:

• цветки липы;
• ромашка;
• кора дуба;
• мята;
• зверобой;
• лепестки розы или жасмина.

А приготовить проще всего таким способом:

1. Столовую ложку растительного компонента залить стаканом кипятка.
2. Настоять в течение восьми-десяти часов.
3. Процедить через несколько слоев марли.

Настои хранят в холодильнике не больше двух-трех дней.

Рекомендуем прочитать о массаже лица в домашних условиях от морщин. Вы узнаете о преимуществах массажа лица дома, правилах и технике проведения китайского, классического, точечного, японского массажа.
А здесь подробнее об омоложении лица в домашних условиях.

Рецепт вечной молодости пока не найден. Но правильное использование косметических средств и тщательный уход за собой помогут увядающей коже дольше сохранить свою красоту. Для этого можно использовать готовые покупные средства или приготовить их самостоятельно.

Полезное видео

О том, как приготовить эффективную маску для увядающей и сухой кожи лица, смотрите в этом видео:

Похожие статьи

• Уход за кожей зимой: что подобрать для…

  Обязательно нужен уход за кожей зимой. И не важно, какая она — жирная, комбинированная или сухая. то лучше подобрать? Какой оптимальный уход за телом и руками зимой и осенью?

Уход за стареющей кожей лица — Красивое лицо

Уход за стареющей кожей лица и шеи

Предотвратить раннее увядание кожи поможет несколько нехитрых правил. Их соблюдение и правильность выполнения сохранят молодость на долгие годы.

• Очищение кожи

Специалисты утверждают, что 30-летний рубеж требует обязательного очищения кожи. Причем, здесь большую роль играют не только средства ухода, но и применяемая для умывания вода. Оказывается, специалисты рекомендуют очищать лицо и шею фильтрованной водой. Данная жидкость в отличие от своей «родственницы» имеет более «мягкий» состав.

С возрастом кожу необходимо дополнительно тонизировать. Для этих целей косметологи советуют использовать тоник. Главное, чтобы косметический «препарат» не содержал спирта. Данный уход восполнит водный баланс и придаст коже большую эластичность.

• Увлажнение

Нельзя забывать и об увлажнении. Сухая кожа более подвержена агрессивному воздействию окружающей среды.

• Здоровое питание

Не последнюю роль в уходе за стареющей кожей играет полноценное питание. Помните, все, что вы потребляете, отражается на вашем внешнем облике.

При выполнении вышеуказанных «поручений» необязательно использовать новомодные средства. Восстановить молодость кожи лица и шеи поможет и собственноручно приготовленная косметика.

Рецепты народных средств для ухода за зрелой кожей лица и шеи

Создавая собственные средства ухода, всегда хочется использовать «подручные» ингредиенты. Для этих целей лучше всего подойдут фрукты или овощи.

• Грейпфрутовая маска

Увлажнить и напитать полезными веществами кожу поможет грейпфрутовая маска. Для ее создания смешивают в равных пропорциях фруктовую мякоть с морковным соком. Затем в ароматную смесь добавляют по ложке рисовой муки и сметаны. Перемешав, маску наносят на лицо и шею в среднем на 20 минут. В конце процедуры остатки маски удаляют теплой водой.

• Маска из свежих помидоров

Барышням с сухим типом кожи предотвратить преждевременное старение помогут свежие помидоры. Данный овощ измельчают на терки до кашеобразного состояния. Затем в него добавляют по 2 капли оливкового и подсолнечного масла, а также маленькую ложку крахмала. Смешав компоненты, маску сразу же наносят на лицо. Продолжительность косметической процедуры составляет также 20 минут. Удаляют томатную маску аналогичным способом.

domashniy-doc.ru

Какую кожу лица называют возрастной

Возрастными изменениями кожи дерматологи называют проявления старения кожи. Ряд признаков старения включает:

• Уменьшение эластичности.
• Кожа начинает желтеть.
• Увеличение пигментации.
• Появление морщин.
• Замедление регенерации.
• Дряблость кожи.

Такой вид наша кожа начинает приобретать уже начиная с 35 лет. И вместо молодой получает название возрастная кожа лица. Но эти признаки могут появиться даже в юности, после 25 лет! Виной ли тому стрессы, курение, агрессивные диеты или нестабильный вес – не важно. После проявления этих признаков кожа считается зрелой. И увядание кожи в таком случае наступит гораздо раньше.

Обычно те из нас, кто имеет жирный тип кожи, сохраняют её свежесть до положенного врачами периода – то есть до 45 и больше лет. Но для тех, у кого кожа сухая, изменения могут начаться раньше – ведь и в юности такой коже иногда не хватает коллагена, эластана и влаги.

Но если первые признаки старения уже начались, будь Ваш возраст 30 или уже под 50 лет, приостановить их можно и нужно! И не обязательно прибегать к пугающим уколам или дорогим операциям!

Забота и уход для возрастной кожи лица

Начинайте уход всегда с очищения. Для ежедневного умывания старайтесь не использовать обычное мыло – выбирайте либо специальные пенки и гели для Вашего типа кожи, либо увлажняющие натуральные мыла с глицерином и растительными компонентами. Косметику снимайте не умыванием, а молочком или тоником для снятия макияжа, особенно вокруг глаз! Эта зона первой страдает от возрастных изменений, и не стоит подвергать её лишней нагрузке.

Каждый вечер, после очищения перед сном, нужно проводить массаж кожи лица. Как именно это делать – читайте ниже.

После очищения кожу нужно тонизировать, обязательно увлажнить, обеспечить питание и нанести защищающие кожу средства.  Для тонуса прекрасно подойдут тоники или лёд, содержащий отвары трав:

• Рябина, ягоды.
• Свежая петрушка.
• Мята обыкновенная – сушёная или свежая.
• Шишки хмеля.
• Плоды шиповника.
• Радиола.
• Сок огурца.
• Кожура грейпфрута.

Для увлажнения эти травы тоже подойдут, но дерматологи рекомендуют использовать увлажняющий возрастной крем для лица. Для защиты кожи такие кремы не подходят – нужны специальные кремы. А питание обеспечат маски, примочки, здоровый сон, качественная пища и отличное настроение!

Маски против возрастных изменений кожи лица

Для поддержания молодости и упругости кожи Вашего лица, натуральные маски предпочтительней искусственных. Они включают компоненты, которые кожа впитывает сразу, насыщая и эпидермис, и дерму – нижний слой кожи.

Важно! Возрастные изменения кожи лица начинаются в слое дермы, поэтому уход естественной косметикой против увядания кожи нужно начинать, когда появляются первые морщинки!  

Маски против увядания старайтесь сочетать с массажем лица. Это один из лучших способов сохранить тонус кожи!

Молокодля возрастной кожи лица

Возьмите жирное молоко, подогрейте до комнатной температуры. Промокните в молоке ватный диск и, не надавливая на кожу, протрите лицо. Подождите минуту и начинайте массаж. После массажа намажьте лицо молоком ещё раз и оставьте до высыхания. Не смывайте.

Как делать массаж: всегда ведите руками по лицу снизу вверх. От линии подбородка двигайтесь по краю нижней челюсти, через виски ко лбу. Сначала легонько проведите несколько раз всеми соединёнными пальцами по коже. Потом разъедините пальцы и сделайте тоже самое, но слегка ударяя подушечками, каждый сантиметр вы должны «потоптать». На лбу двигайтесь от бровей к корням волос.

Важно! Делайте массаж каждый день! Следите, чтобы он был максимально мягким и лёгким! После массажа не должно быть красных следов пальцев! Время массажа не должно превышать 7 минут!

Оливковый компресс

Ингредиенты:

1. Оливковое масло – 3 ст.л.
2. Зёленый чай – 2 пакетика или 1 ч.л. заварки.

Как приготовить: Возьмите оливковое масло, нагрейте до комнатной температуры. Смочите в нём нетканую салфетку. Заварите чай.

Как применять: чай в пакетиках или смоченные в заварке ватные диски положите на глаза. Положите салфетку на лицо и оставьте на 20 мин. Сверху утяжелите её полотенцем. Остатки масла сотрите ватным диском; не смывайте. Компресс увлажнит Вашу кожу и напитает витамином А.

Отбеливающая маска

1. Укроп – 2 пучка.
2. Лимонный сок – 1 ч.л.
3. Жирная сметана – 1 ст.л.

Как приготовить: прокрутите укроп в мясорубке. Смешайте с полученной кашицей лимон.

Как применять: после массажа лица нанесите на пигментные пятна на лице на 7-10 мин. Укройте лицо салфеткой. Смойте водой и нанесите на кожу сметану вместо крема. Используйте сметану вместо крема. 2 раза в неделю делайте маску, и через месяц пигментация исчезнет.

Разглаживание морщин

1. Банан – 1 шт.
2. Сметана – 1 ст.л.
3. Сок грейпфрута, лимона или лайма – 1 ч.л.

Как приготовить: банан растолките до состояния пюре, соедините с соком цитруса и сметаной.

Как применять: нанесите состав на кожу лица и шеи избегайте области вокруг глаз. Через 20 минут смойте. Для кожи век используйте эту маску без добавления цитрусового сока!

Хлеб против морщин

Ингредиенты:

1. Отвар ромашки – 2 ст.л.
2. Ржаной хлеб – 2 порционных куска.
3. Мёд – 1 ч.л.

Как приготовить: размочите в отваре хлеб и вмешайте в него мёд.

Как применять: маску нанесите на лицо на 10 минут. Можно положить на область вокруг глаз. Смойте водой.

krasotalife.ru

Правильный уход за увядающей кожей лица

Основные причины старения кожи

Если Вы курите, то желательно начиная с 35 лет бросить курить. Кожа курильщиц стариться в четыре раза быстрее, появляется вялый и серый цвет кожи лица. Процесс старения ускоряет и воздействие солнечных лучей. Смазывайте увядающую кожу кремами с защитным UV-фактором, носите темные очки.

Недостаток влаги всегда сказывается на состоянии кожи лица. Пейте больше воды, будет меньше морщин и кожа станет упругой. Для хорошего ухода и улучшения состояния увядающей кожи лучше всего пить фруктовые соки, разбавленные минеральной водой.

В первую очередь откажитесь от мыла и лосьонов содержащих алкоголь. Применяйте подходящие очищающие средства, а после очищения пользуйтесь увлажняющими жидкостями.

Выбирая косметические средства по уходу за увядающей кожей лица и тела, обратите внимание на то, чтобы они снабжали кожу одновременно и жиром, и влагой. Обильно снабжайте увядающую стареющую кожу питательными веществами.

Для этого купите два крема – дневной более легкий и вечерний более жирный для ночи. Втирайте такие кремы мягкими массажными  движениями. Легкий массаж с кремом чрезвычайно полезен для увядающей кожи лица.

Если у Вас сухая кожа лица, принимайте витамины А, D и E. Эти витамины называют витаминами красоты. Они стимулируют регенерацию клеток, укрепляют соединительные ткани и защищают от свободных радикалов.

Зимой сухую увядающую кожу время от времени смазывайте оливковым маслом. Его можно заменить другим нерафинированным маслом. Наносите его вечером на очищенную кожу.

gref1.ru

Что такое увядающая кожа и как этого избежать, ну или, по крайней мере, значительно замедлить процесс? Увядающая кожа – это истощение ресурсов организма, потеря витаминов и природной влаги, которая находится в нас и нашей коже. Во время ухода за увядающей кожей лица стоит помнить о том, что всё это направленно на три конечных результата, а именно: замедление процесса старения,  омоложение и, конечно же, повешение тонуса, говоря простыми словами, былой упругости вашей кожи.

 

Но всё это происходит не в один миг, это идёт как цепная реакция: сначала потеря витаминов, затем сухость кожи и т.д. При нарушении процессов обмена в организме кожа в первую очередь теряет способность к быстрому восстановлению, отсюда и начинается старение.

 

Первыми признаками увядающей кожи является появление вялости, мелких морщин и, конечно же, значительное увеличение и углубление мимических  морщинок. Но, ни в коем случае не стоит сломя голову бежать в магазин и сгребать с полок все крема, которые попадутся под руку. Уход за кожей лица – это очень деликатный момент и к этому вопросу стоит подходить с особой тщательностью, ведь если вы что-то сделаете не так, то поправить это будет уже очень сложно. Самое главное: не экономьте на кремах, следует покупать лучшие из лучших.

 

Есть пять основных этапов по уходу за кожей, это очищение, тонизация, увлажнение, питание кожи и, конечно же, дневная и ночная защита. Все эти действия направлены на улучшения тонуса кожи, а когда кожа в тонусе – то регенерация усиливается, а значит и кожа молодеет.

 

Теперь разложим всё по полочкам. Начинается уход за кожей с глубокого, но в тот же момент очень нежного очищения пор. Использовать лучше всего молочко, которое снимает раздражение, или пенку для умывания, которые не содержат ни щелочных, ни спиртовых компонентов. Некачественные «умывалки» будут вызывать раздражение,  ощущение стянутости, и нарушать водный баланс вашей кожи. Чистку лица лучше всего проводить вечером. За весь день кожа набирается грязи из окружающей среды, что негативно сказывается на дыхании пор и выделения кожного сала.

 

В обязательном порядке, после умывания, необходимо тонизировать и увлажнять вашу кожу лица.  Тонизирующий эффект вашей коже придают такие вещества как: эфирные масла, фитоэкстракты, органические кислоты, витамины и многое другое. Все перечисленные компоненты находятся в кремах, которые насыщены протеином, они активно компенсируют потерю влаги и предают вашей коже упругость и эластичность. Применяются эти крема для увядающей кожи утром перед нанесением макияжа и вечером после умывания. 

Для поддержания тонуса кожи можно так же использовать народные средства, например контраст холодного и горячего. Сделайте отвар обычной аптечной ромашки и заморозьте её в формочке для льда. Каждое утро и вечер можно применять эту процедуру периодически меняя её местами, холодное – горячее и горячее – холодное, то есть, утром можно умыться тёплой водой, а потом обтереть лицо кубиком льда, ну а вечером сделать наоборот. Да, и к тому же, ромашка является хорошим антисептиком для кожи и сужает поры.

 

Следующий этап ухода за кожей – массаж. Но массаж должен быть исключительно профессиональным, так что не стоит делать его дома, а два-три раза в год стоит посещать косметолога. Почему мы советуем вам не проводить его самостоятельно?  Да потому что,  неправильный массаж может только усугубить положение и растянуть кожу. Поэтому мы советуем вам даже во время умывания и использования скраба очень бережно массировать лицо пальцами.

 

Питательные крема в этом всём цикле по уходу за увядающей кожей играют тоже далеко не последнюю роль, ведь в них содержатся витамины, так необходимые коже для омоложения. Питать кожу надо два раза в день, утром и вечером. Вечером крем надо наносить за два часа до сна, а утром за 30 минут до выхода из дома. Наносить крем нужно обязательно уже на увлажнённую кожу, так как влага позволяет ему гораздо быстрее проникнуть в кожу. Крем наносится легкими круговыми движениями в течении трёх минут, после чего, остатки крема нужно убрать салфеткой, что бы не затруднять дыхание порам.

 

Помимо массажей, которые надо делать 2-3 раза в год, будет не вредным прислушаться к советам косметолога, возможно, вам будет полезно пройти трёх разовый курс сывороткой против старения, она произведёт моментальный эффект, поможет разгладить морщины и восстановить упругость кожи.

 

Перед выходом на улицу следует применять защитные крема, которые уберегут вашу кожу от вредного воздействия ветра, ультрафиолета или сырой погоды. Зачастую в состав этих кремов входят такие компоненты как алоэ, парааминобензойная кислота, окись цинка и эфиры гидрохинона. Все эти элементы играют роль фильтра между вашей кожей и окружающей средой с её ярким и порой вредным солнцем, загазованностью улиц и многим другим. Увядающая кожа и так страдает от этих негативных факторов воздействия, поэтому не дайте ей вконец «разочароваться» в нашем загрязненном мире.

 

Помимо всех кремов, лифтингов и тоников, можно использовать и народные средства по уходу за кожей. Питательными свойствами обладают маски с использованием овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. Применять такие маски стоит два раза в неделю и курс должен составлять порядка 20-ти раз, после чего можно поубавить пыл, чтобы не переборщить.

 

Представим на ваше рассмотрение основные рецепты масок, необходимых для грамотного ухода за увядающей кожей лица.

 

Маска творожная: возьмите 2 чайные ложки творога и размешайте из с 1 чайной ложкой сока петрушки или сок можно заменить крепким чаем. Добавьте пол чайной ложки рыбьего жира и 2 чайные ложки льняного масла и цедру лимона. Маску следует снять где-то через 15 минут с помощью холодного отвара петрушки и смазать кожу питательным кремом.

 

 Маска из капусты нужна, если у вас обезвоженная кожа и есть пигментные пятна. Такую кожу следует протирать кукурузным или оливковым маслом. Сделайте горячий содовый компресс, чайная ложка пищевой соды на литр горячей воды. После компресса нанесите на 10 минут маску из кашицы капусты, лучше всего белокочанной.

 

Маска апельсиновая: берём половинку апельсина и выжимаем сок, смешиваем сок с одним яичным желтком и добавляем туда чайную ложку растительного масла и пол чайной ложки мёда. Маску следует держать не более 15 минут, после чего её смываем тёплой водой.

 

Маска из картофеля – как бы ни было странно, но картофель имеет чудодейственные свойства для кожи, а именно, увлажняет, размягчает и что самое главное, разглаживает кожу. Возьмите клубень картошки и сварите его в кожуре, как говорится, «в мундире». После того, как он сварится, очистите кожуру и сделайте пюре с добавлением молока и яичного желтка. Маску следует наносить на лицо в горячем виде и держать около 10-15 минут. После применения этой маски ваша кожа станет нежной и упругой.

 

Маска на основе кабачков. Вкрутую варим яйцо, в растёртый желток добавляем чайную ложку кабачкового сока и наносим маску на лицо на 20 минут. Снимаем маску с помощью ватного тампона, смоченного сначала в горячей воде, а потом – в холодной. Маски на основе кабачков рекомендуются для сухой кожи, после её применения вы заметите, что ваша кожа начнёт смягчаться.

 

 Маска со зверобоем .Берём листья зверобоя, растираем и распариваем их. Ещё нам понадобится сок лука и мёд. Смешиваем всё в равном количестве, например, всего по чайной ложке. Маска наносится на 20 минут, после чего снимается сначала влажным ватным тампоном, а затем сухим. Делать такую процедуру нужно не чаще одного раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

 

Маска увлажняющая из дыни и арбуза – делаем 2 столовые ложки арбузно-дынной массы и добавляем в неё 1 столовую ложку сметаны и чайную ложку мёда. Всё тщательно вымешиваем и наносим на лицо. Через 20 минут следует её смыть тёплой водой. Делать её на протяжении 3 месяцев по 2 раза в неделю.

 

Маска из винограда и мёда – берём чайную ложку мёда и виноградного сока, смешиваем и наносим на лицо. Сверху покрываем маску смоченной марлей. Маску следует снять через 15 минут с помощью тёплой воды. Делать 1 раз в неделю на протяжении полутора – двух месяцев.

 Источник: http://www.allwomens.ru

glomi.ru

Проблемы стареющей кожи

Морщины, сухость и обезвоживание — основные проблемы кожи после 45 лет. Связано это с ослаблением функционирования потовых и сальных желез и ухудшения водно-липидного баланса кожи. Снижение выработки меланоцитов, активности ферментов и уменьшения скорости деления клеток приводит к торможению основных метаболических процессов. Также в данном возрасте не успевает полностью восстанавливаться липидная прослойка рогового слоя. А нарушение микроциркуляции и снижение числа кровеносных сосудов негативно сказывается на состоянии кожи лица.

Не стоит забывать, что помимо естественных процессов и генетически запрограммированных изменений, существует множество факторов, которые серьезно воздействуют на внешний вид кожи: неправильно подобранные лекарственные средства, недостаток сна, стресс, неправильное питание, курение и алкоголь.

Основы правильного ухода

Ежедневно очищайте кожу лица специальным косметическим молочком. Помните: горячая вода и мыло негативно влияет на эпидермис. Остатки молочка удаляйте бумажной салфеткой. Чтобы избежать появления сосудистых звездочек (купероза), избегайте контрастной смены холодной и горячей воды. Не забывайте защищать кожу лица от мороза и ветра в зимний период.

Старайтесь не использовать спиртосодержащие средства по уходу за кожей. Перед покупкой лосьонов, кремов и декоративной косметики внимательно ознакомьтесь с составом. Средства, в которых содержится спирт, сильно сушат кожу лица.

Регулярно используйте питательный крем для лица. Хорошо, если в состав таких средств входят различные растительные масла (облепиховое, льняное, касторовое, оливковое и др), пептиды, аллатоин, коллаген, ретинол и другие полезные витамины и вещества.
Не менее полезны специальные сыворотки, предназначенные для стареющей кожи лица. Они содержат биологически активные вещества.

1-2 раза в неделю применяйте питательные маски. Их можно приобрести в косметическом магазине, где продавец-консультант поможет подобрать необходимое средство, или приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Основные ингредиенты для масок, предназначенных для стареющей кожи, будут являться: огурец, сметана, растительное масло (оливковое, льняное), отвары липы, крапивы, зверобоя, сок алоэ, яичный желток и мед.

Помните: состояние вашего здоровья отражается в первую очередь на коже лица. Подвижный образ жизни, правильное питание и полноценный сон — залог красоты.

www.justlady.ru

Здравствуйте, дорогие читательницы! Пишут для вас Ирина и Игорь. К сожалению, с годами мы не молодеем. А первое, что подвергается старению это наша кожа, которая каждый день сталкивается с неблагоприятными факторами внешней среды. Не зря говорят, что если хочешь узнать возраст женщины, то посмотри на кожу ее шеи.

В настоящее время процессы старения кожных покровов начинаются значительно раньше, уже в 30 лет можно заметить их первые признаки. Виной тому проблемы с экологией, неправильное питание, наличие вредных привычек (алкоголь и курение), наличие стрессов, а также снижение физической активности.

Как же быть? Сегодня в нашей статье мы рассмотрим тему о том, как правильно вести уход за стареющей кожей лица и шеи.

Основные правила ухода

Чтобы ваша кожа, как раньше, сияла своей свежестью и красотой, следует проводить профилактические мероприятия по уходу за ней.

Эти мероприятия необходимо включать в свой обычный распорядок дня, а также стараться систематично проводить их для достижения необходимого эффекта.

Все мероприятия по уходу за лицом следует применять к покровам в области шеи и декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение является основой ухода.

Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу.

Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема. Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами.

Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Рациональное питание – то, о чем не стоит забывать, если вы хотите «щеголять» своей прекрасной кожей.

Неправильное питание, переедание или недоедание могут негативно сказаться на качестве вашей кожи.

Защита от солнца

Все любят понежиться на солнышке, однако, ультрафиолет оказывает негативное влияние на состояние кожи. Поэтому не забывайте о солнцезащитных кремах, особенно в период отпусков.

Средства против старения

В настоящее время существует широкий спектр готовых средств, действие которых направлено против преждевременного старения вашей кожи.

Например, крем Goji Cream останавливает процесс старения. Витамины, минералы и аминокислоты, содержащиеся в данном креме, быстро проникают в глубокие слои кожи, что приводит к глубокому увлажнению и предотвращению процессов старения.

Однако средства против старения можно изготовить самим в домашних условиях.

Вот несколько рецептов таких средств:

• Для сухой кожи подойдет морковная маска. Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном
• Для жирной кожи подойдет маска, в составе которой используются кефир и апельсиновый сок. Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой
• Если у вас имеются морщины, то можно приготовить питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком
• Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скарбах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой

Но если вы не хотите «заморачиваться» с изготовлением домашних масок и кремов, то всегда есть вариант покупки готового средства. Так, вы  можете обратиться к разделу «Красота и здоровье» в таких интернет-магазинах, как Read.ru или Ozon.ru , где представлен широкий спектр ухаживающих средств для любого типа кожи. В разделе «Красота и здоровье» этих магазинов всегда найдется средство, подходящее именно вам!

Помимо всего перечисленного, хорошо борется с процессами старения применение ежедневного массажа, который следует проводить после нанесения ночного крема.

Массаж заключается в постукивании подушечками пальцев по массажным линиям, что улучшает кровообращение, а, следовательно, и приток полезных веществ в массируемые места.

Особое внимание при массаже следует уделить обрасти шеи и коже вокруг глаз.

А какими средствами по уходу за кожей лица и шеи пользуетесь вы? Расскажите нам о своих рецептах красоты! Ваш опыт будет полезен нам и другим читателям нашего блога.

Спасибо, что вместе с нами сегодня разбирались в вопросах красоты. Уже совсем скоро будут новые темы для обсуждений, так что не забывайте подписываться! До скорых встреч!

С уважением, Ирина и Игорь

living-healthy.ru

Внешний вид и возрастные изменения кожи

Возрастные изменения сразу же отражаются на внешнем виде:

• Эпидермис истончается, его защитные функции понижаются.
• Происходит деградация волокон коллагена, который отвечает за упругость кожного покрова. С каждым годом выработка коллагена и эластина уменьшается. Вследствие чего кожа обвисает, становится дряблой, появляются морщины и складки.
• Эпидермис напоминает пергамент, так как слой подкожного жира с каждым годом становится тоньше.
• На коже лица и тела появляются пигментные пятна.
• Независимо от того, какого типа покров был в молодости, с годами он становится сухим. Это связано с тем, что с возрастом фибробласты вырабатывают все меньше гиалуроновой кислоты, которая отвечает за увлажненность дермы. Еще одной причиной повышенной сухости является увеличение щелочной среды в уровне РН.
• Увеличивается количество морщин, особенно в области глаз, так называемых «гусиных лапок».

Подобные неприятности портят настроение, понижают самооценку и побуждают женщину вносить коррективы в привычный уход за кожей.

Омолаживающие средства в уходе за кожей

Использование промышленных омолаживающих препаратов с насыщенным составом, а также современных салонных процедур, позволяет частично стереть с лица видимые признаки старения. Но не каждая женщина может себе позволить регулярное посещение салонов красоты и покупку дорогостоящих препаратов с эффектом омоложения. В этом случае нужно попытаться отмотать время вспять и вернуться на несколько десятилетий назад. В старину красавицы для ухода за покровом и шевелюрой использовали народные рецепты и удивляли окружающих мужчин красотой кожи и сиянием волос. Именно поэтому подобные методы омоложения до сих пор не утратили своей популярности.

Маски домашнего приготовления помогают:

• Устранить дряблость.
• Снизить пигментацию.
• Подтянуть кожу, сделать овал лица более выразительным.
• Выровнять рельеф покрова.
• Убрать покраснения и раздражения.
• Улучшить кровоснабжение покрова, насытить его витаминами, минералами и другими полезными веществами.
• Увлажнить сухую дерму.
• Успокоить раздражения.
• Нормализовать процессы обмена.
• Сделать кожу более гладкой и эластичной.
• Избавить от прыщей и угрей.
• Разгладить неглубокие морщинки.
• Выровнять цвет лица.

Положительные свойства омолаживающих домашних масок делают их незаменимыми составляющими привычного ухода за кожей лица, шеи и декольте. Это простой, и в то же время надежный способ поддержания молодости и красоты покрова.

Применение домашних рецептов красоты: основные правила

Чтобы маски собственного приготовления позволили увидеть быстрый и, главное, стойкий результат необходимо придерживаться несложных правил:

• Целебные рецепты готовятся непосредственно перед использованием. Дело в том, что большинство натуральных компонентов имеют небольшой срок годности. К тому же их длительное хранение может привести к снижению эффективности.
• Время воздействия маски зависит от состава: в большинстве случаев смесь накладывают на 15-30 минут. Ни в коем случае не оставляйте маску на коже дольше указанного времени. Так как эффект может быть противоположным ожидаемому.
• Для того чтобы нанести состав максимально равномерно, а также для вашего удобства, используйте специальные губки или кисточки.
• Наносите препараты на хорошо очищенную кожу, в ином случае питательные вещества не смогут проникнуть в слои покрова и эффект будет минимальным. В идеале процедуру начинают с глубокого очищения с помощью специального скраба, который поможет убрать мертвые клетки и глубоко очистит дерму.
• Для смывания смесей используйте теплую и холодную воду: смывайте ее в два подхода. Сначала удалите состав с помощью теплой воды, а затем ополосните кожу холодной: она прекрасно тонизирует покров.
• Завершайте омолаживающую процедуру нанесением питательного крема или сыворотки.

Домашние рецепты для увядающей кожи

Эффект от использования домашних масок из натуральных компонентов будет заметен только в случае их регулярного применения: не реже 2 раз в неделю. Рецепты нужно чередовать, так как кожа может привыкнуть и перестать реагировать на одни и те же составы. Маски также можно применять курсами: после 2 недель использования сделайте перерыв на 7-10 дней.

• Маска для подтягивания стареющего покрова

Отмерьте 50 мл молочной сыворотки и 7-8 грамм желатина. Чтобы желатин лучше растворился, разогрейте смесь на водяной бане. Добавьте половину чайной ложки масла жожоба и зародышей пшеницы (в том же количестве). Оба ингредиента идеально подходят для увядающей кожи. Тщательно перемешайте смесь и нанесите на лицо, шею и зону декольте. Оставьте на 20-25 минут.

• Питательные маски для стареющего покрова

Отварите 2 картофелины среднего размера, разомните их в пюре. Добавьте 2-3 столовые ложки теплого молока и желток одного куриного яйца. Перемешайте натуральные компоненты и полученную маску толстым слоем распределите по коже. Прикройте лицо тонкой натуральной тканью. Для воздействия достаточно 25-30 минут.

После применения картофельной маски сухая увядающая кожа преображается на глазах. Она становится упругой и ровной, разглаживаются неглубокие морщины и складки, выравнивается цвет, успокаиваются раздражения.

Питательные рецепты стабилизируют состояние дермы, восстанавливают уровень влаги и липидный обмен. Главное, не забывать регулярно включать их в уход за кожей.

• Витаминные маски для увядающей кожи

Для приготовления витаминных масок чаще всего используются фрукты и овощи, а также свежая зелень. Они тонизируют и глубоко увлажняют, насыщают витаминами, кислотами и другими полезными веществами, без которых красота кожного покрова невозможна.

Рецепты масок зачастую включают несколько натуральных компонентов. Чтобы получить целебный состав соедините 2 ягоды клубники и половину киви. Ягоды предварительно разомните в пюре. Добавьте перемолотые овсяные хлопья, которые придадут смеси вязкости и сделают ее более густой. Маску держите на коже 25-30 минут. Для смывания используйте воду комнатной температуры или отвар трав (мяты, крапивы, ромашки). 

ya-krasotka.com

Уход за увядающей кожей лица в домашних условиях

Увядающая кожа

Любую женщину очень огорчает появление морщинок на коже, а ведь это неизбежное явление. С возрастом кожа теряет свою эластичность и упругость, покрывается морщинками, становится сухой и пористой, пропадает ее здоровый цвет.

Чтобы предупредить появление морщинок необходим постоянный уход за увядающей кожей лица  в домашних условиях. В этом нам помогут препараты, приготовленные из простых продуктов.

Медовая вода для увядающей кожи лица.  Возьмите 2 стакана кипяченой воды, растворите в ней 1 ст. ложку меда и используйте для обмывания лица на ночь, ополаскивая его потом теплой водой. Медовая вода заметно улучшает питание увядающей кожи и делает ее бархатистой.

Лосьон для ухода за увядающей кожей.  Состав: 30 г — лимонного сока, 30 г — свежего огуречного сока, 60 г — отвара лепестков розы, 5 г — глицерина, 40 г — минеральной воды без газа.

Маски для ухода за кожей и предупреждения морщин

Медовая маска.  Разогрейте 100 г меда на водяной бане, добавляйте постепенно в него при постоянном помешивании 50 мл лимонного сока. Наносите на лицо ватным тампоном на 10-15 минут. Маска хорошо смягчает кожу и делает ее эластичной.

Белковая маска для пористой кожи.  Возьмите 1 белок яйца, 1 ч. ложку сока лимона, растертую в пудру цедру одного лимона, 2 ч. ложки молотых в кофемолке овсяных хлопьев. Сначала взбейте белок, а затем постепенно добавляйте лимонный сок, цедру и, наконец, молотые овсяные хлопья. Маску распределите  на кожу лица и шеи на 20 минут. Затем смойте теплым компрессом. После этого ополосните лицо и шею прохладной водой.

Омолаживающая желтковая маска.  Возьмите 1 яичный желток, смешайте с 0,5 ч. ложки меда, 10 каплями лимонного сока и 4 каплями растительного масла. Все взбейте до образования пены, после этого добавьте к этой смеси 1 ч. ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Наложите маску на 20 минут, а потом смойте теплой водой. Хорошо использовать для ухода за нормальной и сухой увядающей кожей. Маска очищает и питает кожу, а также регулирует ее водный баланс.

Медово-молочная маска.  Разведите мед молоком в пропорции 1:1. Полученную смесь нанесите на 15 мин, затем смойте теплой водой. Такая маска очень эффективна при вялой коже.

Маска для укрепления мышц лица и шеи.  Смешайте 1 ч. ложку толокна с 1 ст. ложкой кефира и 1 ч. ложкой меда, добавьте немного соли и все тщательно перемешайте. Маску наносите на лицо и шею на 20 мин. Потом смойте прохладной водой.

Эффективная маска.  Замочите 1 ч. ложку желатина в небольшом количестве холодной воды. Когда желатин набухнет, поставьте на водяную баню, чтобы растопить. Потом добавьте 1 ст. ложку свежего сырого молока и талька, чтобы получилась не густая кашица. Предварительно лицо намажьте толстым слоем питательного крема. Маску лучше наносить кисточкой.

Не дожидайтесь полного засыхания маски. Перед ее снятием, наложите горячий компресс с помощью махрового полотенца на 2 минуты. Снимайте маску мягкой губкой, смачивая ее в довольно теплой воде. После этого лицо ополосните горячей, а потом холодной водой.

Кремы для увядающей кожи лица

Фруктово-медовый крем.  Возьмите 2 ст. ложки измельченных плодов хурмы, айвы, клубники, лимона, земляники, смородины или рябины, хорошо разотрите 1 ч. ложку меда с 1 ст. ложкой миндального масла.  Затем добавьте по каплям 1 ч. ложку камфорного спирта и используйте полученный крем для ухода за любой увядающей кожей.

Медово-ланолиновый крем.  Разогрейте на водяной бане 120 г меда, чтобы был жидким, добавьте  240 г водного ланолина. После его растворения, добавьте в эту смесь 0,5 стакана миндального масла. Тщательно размешайте. Полученный питательный крем хорошо подойдет для ухода за сухой увядающей кожей лица.

Отличным средством для ухода за увядающей кожей является сыворотка от морщин Red Diamond, которая сохранит вашу молодость и красоту. Получите бонус при заказе сыворотки!

Теперь вы знаете, как оказать уход за увядающей коже лица в домашних условиях. Советую прочитать статью об омолаживающих процедурах в домашних условиях.

Будьте молоды и красивы!

Уход за увядающей кожей лица в домашних условиях

  Время работает, к сожалению, не на нас. И с годами результат времени виден на лице, как в прямом, так и в переносном смысле — кожа начинает увядать. Но это не приговор и если знать каким должен быть правильный уход за увядающей кожей лица, то время можно обратить вспять и даже заморозить! Главное не лениться, а бороться за свою красоту и молодость!

Безусловно основным фактором во многих наших проблемах является неправильный образ жизни и вредные привычки. Поэтому если вы будете физически активны, соблюдать режим сна и придерживаться здорового питания, откажитесь от курения и не будете злоупотреблять алкоголем, то это сразу даст свои положительные результаты. Кожа будет благодарно сиять молодость и здоровьем.

Предельные температуры (как низкие, так и высокие) также негативно сказываются на состоянии кожи. Увядающую кожу надо максимально беречь от прямых солнечных лучей, и защищать ее в любое время года, используя при этом специальные солнцезащитные средства.

Как ухаживать за увядающей кожей лица

Чтобы избежать, таких последствий увядающей кожи как морщины, за кожей необходим правильный и комплексный уход. Существует доступный и главное эффективный уход за увядающей кожей лица в домашних условиях, который поможет вам поддерживать свою красоту и даже бороться с уже появившимися морщинками и заломами кожи.

Уход за увядающей кожей лица в домашних условиях достаточно разнообразен: лосьоны, маски, крема.

Мы выбрали самые лучшие и эффективные рецепты.

Лосьон для увядающей и стареющей кожи

1. Лосьон из алоэ очень хорошо регенерирует кожу.
Понадобится:
— 3 средних листа алое
— 1,5 литра холодной воды
Приготовление: Листья алое разделить на мелкие кусочки, залить водой. Выдержав 2 часа при комнатной температуре, полученный настой затем варить на слабом огне 5 минут. Остудите и процедите через марлю или сито. 1-3 раза в день протирайте этим целебным витаминным отваром лицо. Хранить лучше в холодильнике.

2. Отличным средством для ухода за увядающей и стареющей кожей в домашних условиях является свежевыжатый сок молодой крапивы, им следует протирать кожу.

3. Огуречно-клубничный лосьон.
Понадобится:
— 50 мл сока огурца
— 50 мл сока клубники
— 0,5 г салициловой кислоты в порошке
— 200 мл вина (для сухой кожи) или 200 мл водки (для жирной кожи)

Этот лосьон используется для очищения кожи на ночь. Если у вас жирная кожа, то вино следует заменить на водку.

Крем для увядающей кожи лица

Уход за увядающей кожей лица в домашних условиях обязательно должен быть с использованием крема по типу кожи. Выбирая крем нужно основываться на содержании следующих компонентов в креме:

— Витамины полезные для кожи — А, Е, С, которые обеспечивают обновление кожи, улучшают цвет лица и не дают ей стареть;

— Для отшелушивания омертвевших частиц — фруктовые кислоты;

— Гликокерамиды, Сфинголипиды, экстракты трав — для нормализации водно-жирового баланса.

Маски для увядающей кожи лица

1. Медово-молочная маска
Понадобится:
Мед и молоко в равных пропорциях
Применение: Смешать мед и молоко, нанести на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой. Эта маска эффективна при вялой коже.

2. Желтковая маска
Понадобится желток и щепотка соли.
Применение: Растереть соль с желтком, нанести на 20 минут на лицо. Перед нанесением, лицо желательно распарить паром или горячим компрессом. Смыть травяным отваром.

Также есть еще одно очень простое, но не менее эффективное средство по уходу за увядающей кожей лица. Перед сном следует протирать кожу лица специально приготовленной водой. Рецепт воды: в двух стаканах теплой воды размешайте одну ложку меда. Этой водой можете протирать или обмывать лицо, после чего следует умыться обычной водой. После такой процедуры улучшится питание кожи, а также кровообращение, кожа станет мягкой и бархатистой.

Пользуясь этими доступными средствами Вы всегда будете оставаться красивыми и молодыми!

загрузка…

Похожие статьи

Увядающая кожа: домашние маски и масла

Преждевременное старение кожи лица сейчас знакомо не понаслышке даже женщинам до 30 лет (впрочем, это же касается и мужчин), и причин для этого в нашем сегодняшнем мире становится все больше.

Какая женщина не мечтает продлить свою молодость, быть красивой и привлекательной как можно дольше?! Решение есть, конечно, важен комплексный подход, который не дает стареть организму, предостерегает кожу от преждевременного увядания — это правильное и полноценное питание, много чистой не газированной воды, здоровый и продолжительный сон, регулярные физические нагрузки и правильный уход за кожей. Есть, конечно, и другие факторы, влияющие на молодость кожи, мы назвали самые основные аспекты, которые может соблюдать каждая женщина.

Сегодня мы поговорим об увядающей коже лица, какие причины этому способствуют и как следует правильно ухаживать за такой кожей: приведем рецепты эффективных масок для увядающей кожи и масел.

Содержание статьи:

Главные причины увядания кожи

Кожа страдает и увядает под воздействием агрессивной, испорченной людьми экологической обстановки; из-за чрезмерной сухости и обезвоживания клеток – современные люди пьют мало чистой воды; из-за частых стрессов и ненормального образа жизни – жизнь в современных городах никак нельзя назвать комфортной для организма человека.

Какие еще причины увядающей кожи являются основополагающими? Конечно питание, которое у большинства людей сегодня стало просто ужасным: в красивых и удобно упакованных продуктах, которые легко и быстро готовятся, практически нет витаминов, минералов и других жизненно важных веществ, зато полно вреднейших синтетических вкусовых добавок, соли и красителей, значительно ускоряющих процессы старения.

Неправильный уход за кожей и дешевая косметика, наводнившая полки дамских магазинов, тоже добавляют коже «увядающих» проблем, но еще больший вред наносят климатические и атмосферные воздействия: перепад температуры, сильный ветер и яркое солнце. Наши прабабушки защищали лицо – даже крестьянки, занятые тяжелой работой, носили платки так, что кожа не подвергалась воздействию солнца и ветра, а сейчас прикрывать лицо стало «не модно». К тому же у нас принято загорать чуть ли не дочерна: насмотревшись в ярких рекламных роликах на «шоколадок» из южных стран, наши девушки и женщины стремятся получить смуглый оттенок кожи любыми способами, мало задумываясь о последствиях. И вопрос актуален не только для жаркого сезона — любителей зимнего солярия с каждым годом все больше, кожа не отдыхает от вредного воздействия УФ лучей даже в морозы.

Вот и получается, что уже в 30 лет приходится думать, как остановить прогрессирующее увядание кожи лица и шеи. Конечно, в наше время белоснежная кожа не считается эталоном женской красоты, но возможность загара лучше использовать разумно, и сочетать с грамотным косметическим уходом: тогда цвет лица будет красивым, а кожа и здоровье не пострадают.

Правда, даже дорогая косметика вряд ли поможет коже, если ее кровоснабжение и питание будут нарушены из-за плохого настроения, мрачных мыслей, частого раздражения и приступов страха. В таких случаях в сосудах возникают стойкие спазмы, работа кожных желез нарушается, и кожа начинает быстро увядать. Еще разрушительное воздействие на кожу оказывают переутомление и умственные нагрузки, недосыпание и пребывание в запертых помещениях, переедание и вредные привычки, резкое похудение и неправильная осанка – именно из-за нее появляются двойные, а потом отвисающие подбородки.

Что такое правильный уход

Можно много говорить о правильном уходе, однако слова здесь не помогут: нужно действовать, и как можно раньше – если не сумели обеспечить увядающей коже лица уход после 30 лет, можно начать и в 40. Положительный результат будет достигнут лишь при условии постоянной заботы о лице.

Кожа должна быть чистой всегда: нужно умело пользоваться отшелушивающими средствами и мягкими скрабами, чтобы предотвратить образование грубого слоя мертвых клеток – такой слой придает лицу нездоровый, землистый оттенок и грубость.

Защищать кожу от ультрафиолетового излучения тоже надо постоянно, а не от случая к случаю: солнечный свет сегодня может оказывать агрессивное воздействие даже в пасмурную погоду.

Нанося ухаживающую косметику на лицо, старайтесь делать легкий массаж по массажным линиям. Кстати, средства с гиалуроновой кислотой и другими биоактивными компонентами надо начинать использовать уже после 25 лет, и особенно в условиях города, где кожа не отдыхает практически никогда.

В летнюю жару нужно обязательно использовать увлажняющие спреи или опрыскивать лицо минеральной водой: увядающей коже лица в это время увлажнение крайне необходимо.

Домашние маски для увядающей кожи и другие средства тоже отлично работают, и всегда полезны для кожи любого типа, а увядающая кожа требует больше питания. Маски дадут хороший результат, если делать их регулярно: необязательно повторять одну маску курсом – сначала надо найти то, что больше подходит именно вашей коже, а для этого можно пробовать разные рецепты. В те дни, когда вы не успеваете готовить маски из домашних ингредиентов, используйте готовые: с косметической глиной, коллагеном и др. – их сейчас можно свободно купить в аптеке или косметическом магазине.

Очищение и маски для увядающей кожи

Уход за увядающей кожей лица следует начать с очищающего пилинга с фруктовыми кислотами. Выбираем фрукты, богатые витамином С – например, лимон и киви. Небольшой очищенный плод киви разминают (или взбивают в блендере) в кашицу, добавляют сок лимона (2 ст.л.), перемешивают и наносят смесь на влажную кожу лица. Фруктовые кислоты работают очень активно: ощущение пощипывания и жжения может быть довольно неприятным. Если начинает сильно жечь, маску лучше смыть сразу, но в среднем ее держат 5-7 минут; при жирной коже – 10-12 минут. После пилинга наносят успокаивающий (восстанавливающий) крем или молочко.

Отличным домашним средством для увядающей кожи станет маска с алоэ вера – это растение давно известно своими регенерирующими свойствами. Срезанные листья алоэ держат на нижней полке холодильника 10-14 дней, а потом измельчают их в кашицу или отжимают сок. Кашицы или сока нужно 3 ст.л., плюс оливковое масло (1 ст.л.) и натуральный йогурт (1-2 ч.л.). Для густоты кладут овсяную муку. Смесь наносят на 20 минут; смывают теплой водой и ополаскивают лицо холодной.

Высокой биологической активностью обладают обычные дрожжи. Их (1-2 ч.л.) разводят в небольшом количестве теплого молока с 1 ст.л. меда, и тоже (при необходимости) добавляют овсяную муку. Маска улучшает кровообращение, питает увядающую кожу и стимулирует процесс регенерации клеток; держат ее на лице 20 минут и смывают теплой водой.

Какие масла необходимы коже

Омолаживающими свойствами обладает большинство эфирных масел, и многие из них прекрасно подходят для увядающей кожи.

Масло нероли устраняет признаки увядания, ускоряет рост новых клеток и замедляет старение. Кожа становится свежее, упругой и эластичнее, к ней возвращается упругость, а появившиеся морщинки разглаживаются. Применяют это масло просто, добавляя его (по 2 капли) в домашнюю косметику.

Эластичность и упругость возвращает увядающей коже лица масло можжевельника. Оно оживляет даже вялую и дряблую кожу. Усталость кожи и землистый оттенок устраняются, а цвет лица становится здоровым и крепким. Также это эфирное масло успешно помогает коже избавляться от токсинов и свободных радикалов; для жирной увядающей кожи оно особенно полезно. В домашние средства, в том числе и в маски, его добавляют по 2-5 капель.

Эфирное масло аниса не так популярно, как другие, более известные в применении масла, и напрасно: для вялой и увядающей кожи оно подходит отлично, потому что восстанавливает водно-жировой баланс. Если этот баланс нарушен, кожа может потерять упругость и сморщиться в любом возрасте – анисовое масло возвращает ей тонус и свежесть. В домашнюю косметику его добавляют по 2-3 капли на порцию, или смешивают с базовыми маслами для ухода за кожей лица: касторовым, оливковым, кокосовым и другими.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: увядающая кожа

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!