Сухая кожа после 40: аптечными, народными средствами, лечебная косметика в домашних условиях – Сухая кожа после 40

Содержание

Сухая кожа после 40 | Лекарственные травы

После 40 сухой коже из-за ее чувствительности нужен частый, мягкий уход. Сальные железы не вырабатывают необходимое количество жира, поэтому регулярное применение витаминных, тонизирующих масок, кремов просто необходимо. Очищается данный тип кожи самыми мягкими средствами. Полезно утром нанести жидкий крем или растительное масло, затем смочить настоем трав. Вечером очистить лицо, нанести питательный, витаминный крем.

Для умывания применять дистиллированную, кипяченую или минеральную воду. Хороший эффект дает умывание отварами трав. Берут 10г травы, заваривают 250мл кипятка, как остынет, процеживают.

Домашнее очищение кожи

  1. умывание отрубями: столовую ложку отрубей развести горячей водой до образования кашицы. Держать на лице четверть часа, снять кипяченой водой;
  2. кофейную гущу смешать с жирным творогом, помассировать 2 минуты, сполоснуть лицо подогретой водой.
  3. заполнить пятую часть емкости водой остальную часть кашицей свежих огурцов. Через десять дней отцедить, применять для ежедневного очищения кожи;
  4. косметические сливки для очищения, питания кожи: желток растереть со сметаной (100г), затем продолжая мешать 50мл водки, выжатый сок из 1/2лимона. Если нет сметаны заменяют растительным маслом, сливками;
  5. отличное, очищающее средство ореховое молочко. Берут 25г миндальных орехов, 100мл воды, 1/5ч.л соли. Орехи измельчить, добавить воду, соль, через час процедить. Средство использовать для умывания;
  6. очищает, смягчает, освежает, удаляет косметику — берут 40мл масла какао, 75мл масла миндаля, 10 ромашкового масла. Растопить масло какао в микроволновке (3мин), смешать с миндальным маслом. Когда остынет добавляют ромашковое масло. Все хорошо взбить. Эмульсию наносят на 3 минуты, удаляют салфеткой смоченной горячей водой. Затем освежить лицо тоником, горячей водой;

Тоники для сухой кожи

  1. 30г ромашки 100мл воды, когда остынет процедить. Соединить 100мл настоя, 50мл свежего сока алоэ, 5 лавандового масла. Смесь взболтать, хранить в холодильнике;
  2. 2ст.л. измельченных плодов аниса залить 250мл горячей воды. Лосьон хорошо подходит если кожа лица очень сухая, начала увядать.
  3. розовый тоник — подходит для чувствительной кожи. Залить стаканом кипятка 1ст.л. лепестков розы, довести до кипения, охладить, процедить.
  4. тоник на основе мяты. Двумя стаканами кипятка залить горсть мяты, томить четверть час, охладить, профильтровать. Добавить одну ложку борного спирта, две столовых ложки настойки календулы, несколько капель сока из лимона.

маски для сухой кожиМаски для сухой кожи после 40

Лучшая увлажняющая маска

Взбить желток из яйца до появления пены, прибавить 2 чайн.л. постного масла, чайную ложку свежевыжатого морковного сока, чайную ложку сока квашенной капусты, 1/2ч.л сока из лимона, 2 чайн. л. обезжиренных сливок. После изготовления намазать на лицо, держать 15 мин, смыть настоем ромашки.

Сметанная

Сметану нужно взять не жирную. 2ст.л хорошо смешать с желтком яйца и 1ст.л. сока моркови.

Сок алоэ

Перемешать сок алоэ, мед, глицерин, очень медлительно помешивая прибавить чайную ложку муки из овсянки. Как следует смешать до однородной массы. Курс — месяц.

Облепиховая

Из ягод облепихи удалить косточки, добавить желток яйца, 1ст.л. меда. Мешать до получения однородной смеси. Время — 10 минут.

Творожная маска

1ч.л. творога растереть с медом, добавить 2ч.л. яблочного сока. Смазать лицо питательной смесью. Или 3ст.л. творога перемешать с 2ст.л. светлого меда.

Маска из манки

Используется яичный белок, 2ст.л. манной крупы, 1ч.л. жидкого витамина Е, 1/2ложки сока лимона. Манку размешать с яичным белком. Постоянно помешивая добавлять витамин, лимонный сок. Манка должна постоять, чтобы набухнуть. Слегка помассировать, оставить пока немного не подсохнет. Затем смочить водой и еще раз помассировать. Делать подобные маски через пять дней в течении полугода.

Ягодная

Пол стакана сока клубники или смородины, десертная ложка ланолина, 2ст.л. овсяных хлопьев. Сок можно использовать из свежих или замороженных ягод, хлопья перед применением измельчить до пудры. Ланолин растворить водяная баня, добавить хлопья. Взбивать до однородной смеси постепенно добавляя сок.

Из йогурта, огурца

Купить небольшую баночку натурального йогурта без сахара. Натереть половинку огурца средних размеров. Все вмешать, держать четверть часа.

Овсянка, йогурт, уксус

По 1,5ст.л. перемолотого геркулеса, йогурта, 1ч.л. яблочного уксуса. Взбивать пока не получится густая смесь. Делать маску каждые три дня.

Банановая

Мякоть банана, столовая ложка сметаны, желток. Если смесь густая разбавить кипяченной водой. Маска увлажняет, омолаживает лицо.

Глицериновая маска для гладкой кожи

Соединить по 1чайн.л. глицерина, меда, добавить муку из овсянки. Делать не реже двух раз за неделю.

Из авокадо

Взять половину мякоти авокадо, добавить 1ст.л. меда и миндального масла. Курс — 8 масок.

Маска для сильно сухой кожи

Брать 100г меда, 1 яичных желтка, 70г постного масла. Смесь выложить в сосуд, немного разогревая размешать. Накладывать в 3 приема, слой за слоем через 5 мин. После нанесения заключительного слоя через четверть часа смыть отваром шалфея либо липового цвета.

Смягчающая томатная

Смешать натертый помидор с крахмалом, маслом растительным. Снять настоем зверобоя.

Цветочная маска

Лепестки шиповника, листья мяты, трава укропа размешать. Варить в половине стакана молока 2ст.л. смеси 5 минут. Добавить десертную ложку меда. Держать четверть часа.

Укропная

Измельчить столовую ложку зелени укропа, добавить 1ч.л. масла оливкового. Освежает, разглаживает.

Рецепт дрожжевой маски

Ст. ложку дрожжей растереть с чайной ложкой оливкового маcла. Держать 20 мин., смыть чуть подогретой водой. Смягчает тонизирует.

Ромашковая

1ст.л. высушенных цветочков ромашки, стакан кипяточка, профильтровать. Смешать три столовых ложки козьего молочка с 2ст.л. лож. отвара. Полученным отваром обильно смочить лицо.

Капустная маска

Отварить капустные листья в молоке до получения однородной массы. Держать пол часа. Также можно натереть на терке капустные листья, прибавить 1ст.л. сливочного масла.

Оливковая

Прогреть оливковое масло, смочить ватку. Наложит вату, закрыть полиэтиленовой специальной маской сверху полотенцем. Снять маску ваткой смоченной теплой водой.

Травяная маска

По столовой ложке листьев мелиссы, листьев мяты, травы тимьяна, лепестков мальвы, листьев мать-и-мачехи. 5ч.л. стакан горячей воды. Для получения густой массы добавить муку овсяную. Нанести на четверть часа. Тонизирует, смягчает.

Хлебная

¼ размятого белого батона, 2ст.л. сливок. Перемешать, нанести на четверть часа. Маска незаменима для сухой кожи как дополнительное питание.

Из льна

2ст.л. семян льна варить в 250мл воды четверть часа. Остудить, добавить 2ч.л. белой, розовой глины. Хорошо размешать. Лицо предварительно смазать льняным маслом.

Желатиновая

2ст.л. желатина, 5ст.л. прохладной, прокипяченой воды. Разбухший желатин поместить на водяную баню. Размять половин банана, разбухший желатин. Вбить туда же по 1ст.л. сока из апельсина, оливковое масло. После нанесения вымыть лицо минеральной водой. Курс — 10 масок через один день.

Из проростков

Столовая ложка измельченных, пророщенных зерен, стакан растительного масла. Выдержать дней 20-30, профильтровать. Полученным составом мазать лицо ежедневно.

Зелень петрушки

Столовую ложку зелени петрушки, добавить желток яйца, 1ч.л. любого постного масла. Наносить на четверть часа. Маска очищает, увлажняет, смягчает кожу.

Дынная

2ст.л. кашицы из дынной мякоти смешать с 1ст.л. сметаны. 1ч.л. меда.

Из тыквы

Испечь тыкву, размять. 2ст.л. ложки мякоти, постное маслице 1ч.л., яичный желток. Держать 20 минут.

маски для сухой кожи

Идеальная кожа после 40: 8 основных советов

Использование кремов против морщин и солнцезащитных средств может помочь сохранить гладкой кожу даже после 40 лет. Но существуют и другие простые привычки, защищающие от преждевременного старения.

Гладкая кожа после 40 лет — важное желание многих женщин. Хотя рано или поздно возрастные признаки появляются у всех,  некоторые советы позволяют отдалить этот момент.  И, как следствие, дольше иметь молодую кожу. Стоит отметить, что в наши дни на рынке имеется огромное количество продуктов и средств, цель которых заключается в уменьшении морщин. Тем не менее, цена большинства из них слишком высока. К тому же, одними кремами здесь не обойтись, важны ещё и другие привычки человека, его образ жизни.

К счастью, гладкая кожа после 40 не является чем-то из области фантастики. Так, существуют общие советы, которые может использовать каждая женщина. Благодаря им становится возможным сохранить красоту в любом возрасте.

Гладкая кожа после 40: лучшие советы

После 40 лет женский организм начинает снижать выработку женских гормонов — эстрогенов и прогестерона. Эта внезапная перемена вызывает ряд изменений в организме женщины. Одно из них — развитие дегенеративных процессов в коже.

Хотя зачастую мы забываем об этом, нормальная выработка этих гормонов необходима для поддержания тонуса мускулатуры и здоровья кожи. Именно поэтому подобные изменения гормонального фона приводят к появлению первых возрастных признаков.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Иными словами, с наступлением этого возраста женщине становится труднее сохранить гладкую кожу.

Необходимо отметить, что в этот момент начинает снижаться и выработка коллагена. В результате ткани кожи становятся уязвимее к воздействию солнечных лучей и токсинов.

Как избежать этого?

Идеальная кожа после 40: 8 основных советов

1. Увеличить количество витаминов С и Е
 

Гладкая кожа после 40 лет требует от нас увеличения количествам пищи, содержащей витамины С и Е.

Хотя эти витамины необходимы человеку в любом возрасте, начиная с детских лет, после 40 именно от них зависит то, насколько быстро станет стареть наша кожа.

Витамин С — важный антиоксидант, который минимизирует негативное воздействие свободных радикалов на кожные ткани. Помимо этого данный витамин способствует синтезу коллагена. Благодаря ему кожа лица становится более гладкой и эластичной.


С другой стороны, витамин Е является естественным защитником от ультрафиолетовых лучей и токсинов. Его надлежащее усвоение стимулирует кровообращение и облегчает регенерацию тканей.

2. Принимать добавки с изофлавонами

Добавки с изофлавонами, особенно изофлавоны сои, позволяют сократить негативные последствия изменения гормонального фона.

Эти растительные гормоны защищают нашу кожу, увлажняют и оживляют эпидермис. Можно утверждать, что они даже более эффективны, чем витамин Е.

3. Пить больше воды
 

Для защиты кожи в любом возрасте следует пить достаточно воды. Тем не менее, после 40 лет количество воды рекомендуется увеличить. Особенно это касается тех из нас, кто пьёт воду не слишком регулярно.

Эта необходимая для жизни жидкость бережёт кожу от обезвоживания и помогает сохранить её тонус.

4. Используй крем против морщин

На рынке имеется широкий ассортимент различных кремов и косметических средств против морщин. Вовсе не обязательно покупать самые дорогие из них. Тем не менее, некоторые из них приобрести необходимо.

Такие средства послужат дополнительным источником питания для твоей кожи, в том числе и для самых деликатных её участков.

5. Наноси тоник для лица

На протяжении многих лет использование тоников для лица недооценивалось. Несмотря на это, сегодня они считаются обязательным продуктом для тех из нас, кто хочет сохранить кожу гладкой и подтянутой.

Компоненты тоника увеличивают тонус тканей кожи и защищают их от ослабления.

6. Ежедневно используй солнцезащитные средства

Как мы уже говорили, после 40 лет наша кожа претерпевает ряд изменений. Это приводит к тому, что солнце начинает вредить ей ещё больше.

Поэтому если ты хочешь сохранить молодость, очень важно всегда использовать солнцезащитные средства. Выбирай те из них, которые имеют индекс 50 и выше.

Постарайся закрывать участки кожи, подвергающиеся воздействию солнечных лучей. Не стоит забывать о том, что солнцезащитные средства стоит использовать не только летом, но и зимой.

7. Регулярно делай пилинг

Пилинг представляет из себя процедуру глубоко очищения кожи. Благодаря пилингам и эксфолиантам удаётся восстановить кожу после воздействия агрессивных факторов. Кислые и вяжущие компоненты таких средств очищают кожные ткани от токсинов и раскрывают поры.

Регулярное использование пилинга очищает кожу лица от жира и устраняет различные дефекты. Можно приобрести уже готовый пилинг в магазине или приготовить его дома.

Довольно часто рекомендуют использовать эксфолианты тем из нас, у кого на коже появились небольшие пятна и тонкие морщины.

8. Практикуй лицевую гимнастику

Произноси громко гласные, надувай щеки и быстро моргай. Все эти простые упражнения также помогают иметь подтянутую и гладкую кожу.

Благодаря таким упражнениям улучшается кровообращение и удаётся избежать ранних морщин, а также обвисания кожи.

Ты беспокоишься о том, останется ли твоя кожа гладкой после 40 лет? Тогда не забывай практиковать эти рекомендации. Для достижения лучших результатов рекомендуется вводить их в свою жизнь уже в молодом возрасте.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Дряблость кожи после 40: как приостановить старение?

Не секрет, что с возрастом, а особенно после 40 лет, кожа теряет упругость и эластичность. Такая неприятность возникает не только у женщин, но и у мужчин. Причин тому много. Это и эндокринные проблемы, и стрессы, и недосыпания, и заболевания внутренних органов, а также колебания веса. Но главная причина заключается в том, что гиалуроновой кислоты и коллагена с возрастом вырабатывается меньше. А это как раз те вещества, от которых напрямую зависит упругость и молодость нашей кожи.

Если не обращать внимания на эту проблему, то со временем дряблость кожи будет заметна не только на проблемных участках, но и на всем теле, в том числе и на лице. Что делать и можно ли справиться с этой неприятностью самостоятельно? Вернуть упругость кожи можно, но только благодаря целому комплексу мер. На борьбу со старением нужно отправляться во всеоружии: недостаточно влиять на кожу только извне или исключительно изнутри. Лишь комплексный подход даст ощутимый результат. Итак, что поможет коже после 40 лет оставаться молодой?

как сохранить молодость кожи после 40

Питание против дряблости кожи после 40

В первую очередь пересмотрите свой рацион. Кофе, бутерброды, сладости и булочки не способствуют молодости кожи. Повышают ее тонус антиоксиданты, поэтому нужно разнообразить рацион такими продуктами, как яблоки, фасоль, клубника, смородина, чернослив, клюква. Рекомендуем посмотреть нашу статью: Самые полезные фрукты и ягоды.

уход за кожей после сорока

Также необходимы витамины: С, А, Е и группы В. Эти элементы принимают участие в синтезе необходимых для кожи веществ. Старайтесь чаще употреблять продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты. Для этого нужно чаще заменять мясные блюда рыбными, например. Включите в рацион разнообразные орехи, оливковое и льняное масло, любую икру.

Чтобы клетки кожи обновлялись, организму необходимо достаточное количество воды хорошего качества. В среднем это количество должно составлять 8 стаканов. Не чая и кофе, а именно чистой воды. Употребление достаточного количества жидкости позволит выводить токсины из организма, что будет способствовать упругости и молодости кожи. Кстати, если говорить о чае, то лучше отдать предпочтение зеленому, он благотворно действует на обмен веществ. Достаточно двух чашек напитка в день.

Физическая активность сохранит молодость кожи после 40

Движение — это не только здоровье, но и красота. Регулярные тренировки приводят мышцы в тонус. Физические нагрузки способствуют значительному притоку крови к проблемным местам. В результате улучшается обмен веществ, состояние мелких сосудов кожи, она получает все необходимые полезные вещества, стимулируется процесс обновления клеток.

Конечно, в идеале нужно посещать спортзал — например, купить абонемент в фитнес-центр. Но если времени нет, результат принесут и упражнения, выполняемые дома. Подбирайте комплекс для ваших проблемных зон. Главное, выполняйте упражнения регулярно, и тогда через пару месяцев можно будет увидеть первые результаты. Кроме того, старайтесь двигаться больше при любой возможности: ходить пешком, подниматься по лестнице, танцевать, плавать. Во время нагрузки тело насыщается кислородом, что способствует улучшению синтеза коллагена.

сохранить молодость кожи после 40

Полезно будет освоить и гимнастику для лица. Она не занимает много времени — в среднем 10 минут в день. Причем делать ее можно в любое время и в любом месте — например, лежа на диване или ведя машину. С помощью гимнастики для лица можно приподнять щеки и уголки рта, сделать губы более пухлыми, а глаза — распахнутыми. Морщины на лбу легко и быстро убираются с помощью простых упражнений. Гимнастика позволит даже улучшить форму носа — он станет более упругим и изящным. При выполнении упражнений кожа лица получает дополнительное питание и дольше остается упругой. Отлично зарекомендовал комплекс упражнений от Кэрол Мэджио.

Глубокое дыхание: чудо-упражнение для молодости кожи после 40

Упражнение «глубокое дыхание», придуманное йогами, можно выполнять в любое удобное время. Для выполнения не нужно выделять место и приобретать инвентарь. Несмотря на простоту, упражнение приносит огромную пользу: насыщает тело кислородом, заставляет сердце биться быстрее, а значит, способствует улучшению кровообращения. Кроме того, «глубокое дыхание» — это прекрасный «внутренний массаж», полезный для органов и насыщающий энергией.

Упражнение выполняется следующим образом. Необходимо сесть с прямой спиной, расслабить плечи, не наклоняться вперед. Сделать медленный, долгий вдох через нос, постепенно заполняя легкие. Нужно максимально расширить низ грудной клетки, заполнив ее воздухом. Когда возникнет ощущение предельной наполненности, необходимо задержать дыхание и посчитать про себя до 10. После этого медленно выдохнуть воздух через рот. Расслабиться, сделать 4 обычных вдоха-выдоха, после чего повторить глубокий вдох. Всего за один раз нужно сделать 10 глубоких вдохов, не забывая «вставлять» между ними по 4 обычных. Выполнять процедуру каждый день. Это простое упражнение позволит надолго сохранить молодость кожи.

Массаж от дряблости кожи

Эффективным средством является массаж, он также помогает придать мышцам тонус, а коже — эластичность. Хорошо совмещать его с ароматерапией — к примеру, делать массаж с жирным маслом, в которое добавлено несколько капель эфирного масла. Можно найти специалиста по лифтинг-массажу. Но такие процедуры можно выполнять и дома, используя массажер. Здесь также важна регулярность.

Косметические средства, сохраняющие молодость кожи

Хороший крем для тела при регулярном использовании поможет подтянуть и разгладить кожу. В него обязательно должны входить такие компоненты, как гиалуроновая кислота, ретинол, витамин С, кофеин, растительные экстракты (например, какао, зеленый чай, водоросли). По возможности выбирайте средства, которые рекомендованы производителем именно для вашей возрастной группы.

уход за кожей после 40 лет

Не забывайте периодически менять средство, так как со временем эффективность снижается.

Можно использовать также и антицеллюлитные кремы. Неплохо сделать курс обертываний и масок с аромамаслами, медом, желтой глиной и пр.

Также для тела необходимо приобрести готовый пилинг. Применять его нужно постоянно 1-2 раза в неделю во время душа. Такая процедура не только позволит избавить кожу от отмерших частичек. После пилинга питательные компоненты проникают в дерму намного лучше, и многие средства действуют в разы эффективнее. Поэтому после пилинга обязательно нужно нанести на кожу питательное средство массажными движениями (втирания и похлопывания).

Баня для молодости кожи после 40

Полезно посещать баню или сауну. Но не слишком часто (не чаще 2-4 раз в месяц). Эти процедуры способствуют выведению шлаков, расширению сосудов. При этом ткани насыщаются кислородом. Как правило, после бани кожа становится гладкой и подтянутой.

Хорошо действует при дряблости кожи и контраст температур. После бани примите прохладный душ, только не слишком увлекайтесь, все хорошо в меру. Ну а если возможности ходить в баню у вас нет, принимайте контрастный душ дома. Это не только сохранит упругость кожи и здоровье сосудов, но и улучшит иммунитет.

Солевые ванны против дряблости кожи

Ванны с морской солью омолаживают организм, особенно если добавлять в них эфирные масла. Процедура должна длиться 25-30 минут, после чего нужно как следует растереть проблемные участки (живот, ягодицы, бедра) жесткой мочалкой. Это позволит улучшить кровообращение в данных местах. После ванны воспользуйтесь лифтинг-кремом для тела. Таких купаний нужно провести не менее 10-15. Процедуры делают через день либо каждый день. Затем нужно сделать перерыв на месяц-другой, после чего курс можно повторить.

Все эти рекомендации довольно эффективны, но результата можно достичь только при использовании комплекса мер, который обязательно должен включать в себя физические упражнения и повышение двигательной активности в целом.

Проблемы с кожей после менопаузы у женщин: как вернуть живительную влагу

ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ
Два литра чистой негазированой воды в сутки — норма для женщин. При этом чай, кофе, супы и прочие жидкости — не в счет. Правильный питьевой режим кажется простым и «копеечным», но при этом достаточно эффективным решением проблемы с кожей после менопаузы у женщин.

МЕЗОТЕРАПИЯ
Эта салонная процедура представляет из себя коктейль из витаминов, растительных экстрактов, гиалуроновой кислоты и так далее, которые вводятся внутрь кожи при помощи микроинъекций. Правда, одной процедурой тут не обойтись, потребуется пойти целый курс из 5-10 сеансов, зато это запустит механизмы глубокого и интенсивного увлажнения кожи.

БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ
Эта процедура во многом похожа на мезотерапию, только один укол содержит не симбиоз различных компонентов, а одну единственную гиалуроновую кислоту.
Она присутствует в кожной матрице каждого человека и отвечает за регенерацию (восстановление) кожи. С возрастом ее выработка замедляется, и как следствие — уменьшается увлажнение кожи. Инъекции с гиалуроновой кислотой частично помогают восстановить её нехватку в организме.

УВЛАЖНЕНИЕ ВОЗДУХА
Как правило, воздух в жилых помещениях сухой из-за работы отопительных приборов. Самый первый признак недостаточной влаги в помещении — сухость слизистой носа.
Для решения проблемы используйте бытовые увлажнители для поддержания достаточной влажности в спальне и кабинете. Неплохо увлажняют воздух также аквариумы, домашние фонтанчики или просто открытые емкости с чистой водой, поставленные возле батареи.

ТЕРМАЛЬНАЯ ВОДА
Держите дома и на рабочем столе баллончик с термальной водой и время от времени опрыскивайте им лицо. Это не только насытит кожу влагой, но и подпитает ее минеральными солями и другими полезными элементами. Такую воду можно использовать утром и вечером вместо тоника, а в течение дня распылять на лицо, если нужно увлажнить или освежить кожу.

ГЛИКОЛЕВЫЙ ПИЛИНГ
Поверхностный химический пилинг на основе гликолевой кислоты разрыхляет ороговевший слой кожи и запускает процессы выработки коллагена и эластина. Считается, что за счёт низкой молекулярной массы гликолевая кислота легко приникает в глубокие слои кожи и эффективно её увлажняет. Чаще всего такие процедуры проводят курсами, сколько именно походов вам придется совершить в салон, зависит от показаний и состояния кожи.

Женщина после 40. Сухая кожа и лишний вес – симптомы менопаузы? Климакс у женщин

Содержание:

Реклама
Реклама

В период перименопаузы и менопаузы в организме женщины происходит ряд физиологических изменений, которые могут сопровождаться вазомоторными симптомами, психологическими расстройствами, а также сложностями в сексуальной жизни. Кроме того, когда женщина достигает возраста менопаузы, ее внешность начинает меняться, что в особенности отражается на коже и фигуре. Все это оказывает негативное влияние на качество жизни женщины и мешает ей оставаться здоровой и активной.

Симптомы климакса

Состояние кожи после менопаузы

Рецепторы эстрогенов выявлены во многих элементах кожи, включая кератиноциты, меланоциты, фибробласты, волосяные фолликулы и сальные железы, поэтому падение уровня эстрогенов в период менопаузы оказывает существенное влияние на состояние кожи. Уровень эстрогена начинает значительно снижаться после 40 лет, проявлением чего могут быть первые признаки старения кожи.

  • Сильная сухость — происходит замедление выработки кожного сала, что приводит к сухости и потускнению кожи.
  • Обвисшая кожа и морщины — жировые отложения, как правило, перераспределяются. Жир, который был в тканях лица, шеи и рук, начинает концентрироваться на животе и/или на бедрах и ягодицах. В результате появляются морщины, и кожа в этих областях обвисает.
  • Снижение эластичности (эластоз) — заметно уменьшается выработка коллагена и эластина в дерме кожи. Особенно это становится заметно, если кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей. УФ-лучи оказывают разрушительное воздействие на коллаген, и при утрате механизмов восстановления коллагена и эластина кожа теряет упругость.
  • Истончение эпидермиса — замедляется кровообращение в кожных капиллярах, в связи с чем глубоким слоям эпидермиса становится доступно меньше питательных веществ и кислорода. Это способствует истончению эпидермиса и замедлению скорости клеточных процессов, что сопровождается снижением барьерной функции эпидермиса.

Лишний вес и менопауза: как связаны?

Увеличение массы тела — проблема, с которой сталкивается большинство женщин в возрасте 45+. Около 60% женщин в России в период менопаузы страдают от ускоренного набора веса.

Факторы, которые влияют на увеличение массы тела:

  • жизнь в большом городе;
  • низкий уровень образования;
  • отсутствие физической активности;
  • большое количество родов;
  • наследственность;
  • ранний брак.

Устойчивый набор веса примерно на 0,5 кг в год наблюдается у женщин средних лет и связан с возрастом и факторами окружающей среды, а не с менопаузой. Вопреки широко распространенному мнению, менопаузальная гормональная терапия не связана с увеличением массы тела, а, наоборот, может помочь снизить вес.

Климакс у женщин

Гормональные изменения в период менопаузы связаны со значительным увеличением объема талии, в том числе и у худых женщин. Эстроген делает организм более чувствительным к инсулину и вместе с прогестероном контролирует отрицательное воздействие другого гормона — кортизола (одного из гормонов стресса). Когда уровни половых гормонов снижаются, организм становится нечувствительным к инсулину (его становится много), а также повышается уровень кортизола. Инсулин и кортизол могут быть главными виновниками накопления жира в области живота у женщин. Переход в менопаузу часто приводит к увеличению жировых отложений, особенно вокруг живота (фигура типа «яблоко»).

У женщин при объеме талии более 80 см возрастает риск развития метаболического синдрома — комплекса обменных, гормональных и клинических нарушений, происходящих на фоне ожирения. Метаболический синдром часто сопровождается высоким уровнем холестерина и высоким артериальным давлением, а также может стать причиной таких заболеваний, как сахарный диабет, инфаркт миокарда и инсульт.

Реклама

Как оставаться здоровой и активной после наступления менопаузы?

Хорошее здоровье — основа для полной жизни. Оставаясь здоровыми, люди могут жить не только дольше, но и лучше. Сегодня треть жизни женщины приходится на период после наступления менопаузы, и ей важно оставаться активной и здоровой. Между тем, внешние изменения только отражают внутренние процессы, происходящие в организме в период менопаузы. После длительного дефицита эстрогена могут развиться такие заболевания, как остеопороз, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (ИБС).

Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) остается наиболее эффективным методом лечения вазомоторных симптомов. Кроме того, при приеме эстрогенов улучшается текстура поверхности кожи: ее упруго-эластичные свойства, способность удерживать воду (как следствие снижается сухость), восполняется уровень коллагена. МГТ также оказывает положительное влияние на распределение жировой ткани, помогает корректировать массу тела, а также снижает риск развития сахарного диабета 2 типа.

МГТ может быть назначено только врачом хорошо информированной женщине после полного обследования. МГТ должно быть частью общей стратегии улучшения качества жизни и здоровья женщины. Другими важными составляющими являются: здоровое питание, физическая активность, отказ от курения и алкоголя.

Статья предоставлена сайтом Women First

свекровь принимает негормональный препарат, белая с зеленым упаковка такая, с весом проблем нет, чувствует себя хорошо, пьет уже третий месяц!

07.08.2017 12:25:27, Маринка-Апельсинка

С весом пока проблем нет, а вот состояние кожи ухудшилось, даже регулярно принимаемые витамины и использование кремов помогают слабо.

12.03.2017 13:29:03, фролова наталья (2)

Всего 2 сообщения Прочитать обсуждение полностью.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Ухода за сухой кожей взрослых после 30, 35, 40 и 50 лет

Содержание статьи:

  1. Почему после 30-ти появляются морщины а кожа становится сухой
  2. Уход за возрастной кожей, маленькие секреты и рекомендации
  3. Советы по уходу за сухой кожей после 30 лет
  4. Правила по уходу за сухой кожей после душа

Почему после 30-ти появляются морщины а кожа становится сухой

С возрастом, проявление сухости кожи и появление морщин –  абсолютно нормальный процесс, так как наш организм и процессы в нём меняются на протяжении всей нашей жизни. Скорость старения, как и другие её признаки, остановить практически невозможно.

По крайней мере, пока нам об этом не говорят.  Да, есть ряд разработок профильных специалистов.  Часто можем слышать об обнадёживающих, прорывных и новаторских решениях.  Но, как показывает нам практика, такие сенсации заканчиваются вместе с рекламным бюджетом, а созданный шум был только ради того, чтобы провести грамотную маркетинговую компанию.

Не обнадёживающе звучит? Спешим заверить Вас, что не всё так плохо! За всё время существования человечества нашими бабушками и дедушками был накоплен бесценный багаж знаний  — как восстановить сухую увядающую кожу, применимый для абсолютно любого возраста: 30, 35, 40, 50 лет… да, сколько захотите, было бы желание.

Так же хотим предупредить людей, чья кожа генетически выглядит хорошо  и не по возрасту в 30 лет. Это никак не значит, что так будет продолжаться долго.  Ещё никто не смог избежать процесса старения, увядания и появления морщин на коже. Это может только значить, что организм вам даёт хорошую фору для того, чтобы вы смогли должным образом подготовиться. А сухая морщинистая кожа после или до 30, сами понимаете, не суть важно.

Дело в том, что в случаях сухой кожи 30 лет и моложе – наблюдаются достаточно быстрое восстановление.  После этого рубежа, как отмечают многие,  морщины сухой кожи становятся глубже и более заметными.  Связанно это с планомерным изменением гормонального фона, и как повлиять на этот процесс, пока науке неизвестно.

Характерными признаками наступившего, являются: небольшие припухлости под глазами, лёгкая отёчность и изменение цвета.  Связанно это, в первую очередь с тем, что верхний слой сухой увядающей кожи становится тоньше, влагообмен нарушен –главный признак замедления регенерации (то есть восстановления). Сухая кожа в 30 лет появляется из-за низкой выработки эластина и коллагена. Заметно меняется тонус лицевых мышц.

Уход за возрастной кожей, маленькие секреты и рекомендации

Сухая кожа после 30 лет будет всё так же хорошо выглядеть как и раньше, если придерживаться нехитрым правилам:

  • — Очень рекомендуемы лёгкие физические нагрузки.  Достаточно будет небольшой пробежки вечером и разминки утром,  чтобы Вы начали чувствовать себя значительно моложе и бодрее. Обменные процессы в организме ускорятся, кожа в значительной мере дополучит необходимые ей микроэлементы для поддержания упругости, здорового и приятного внешнего вида.
  • — Пересмотрите свой рацион. Сбалансируйте своё питание, увеличьте потребление продуктов питания богатых клетчаткой, витаминами А,D и Е. Если у Вас сухая увядающая кожа, так же отлично помогают молочное и морепродукты. Кожа после 40 лет плохо переносит обилие жирной, жареной и копчёной пищи. Она плохо выводится из организма зашлаковывая кишечник и оседая на стенках сосудов – препятствуя нормальному обмену веществ.
  • — Выбирая крем, направленный на уход за кожей после 35 лет,  обязательно проверьте его  состав.  Ведь именно учитывая возрастные изменение фона, в них специально добавляют  гормоны.

Советы по уходу за сухой кожей после 30 лет

  • — Начинайте пользоваться дневным кремом. Умывайтесь утром проточной водой без моющих средств.  Допускается использование тоника или щадящего лосьона.
  • — Приучите себя умываться водой комнатной температуры. Слишком холодная или горячая вода может заставить сальные железы у кожи  работать интенсивней обычного. Часто опытные косметологи рекомендуют для умываний газированную минеральную воду.
  • — Если вы хотите изменить цвет лица, сделать его более здоровым – начните приём свеже выжатого сока петрушки и сельдерея. Это отлично тонизирующий напиток  рекомендуют для повышения иммунитета, так же советуют, чтобы избавиться от дряблости кожи. Да, это не самый приятный сок, но всё же в борьбе за красоту после 30 все методы хороши.
  • — Старайтесь ежедневно хорошо высыпаться. Не пренебрегайте восьмичасовым сном – это один из Ваших главных соратников в борьбе за молодость и против сухости кожи. Учитывайте тот факт, что каждый год их будет всё меньше.
  • — Для того, чтобы не появились ранние мимические морщины, рекомендуем обрести привычку контролировать то, как вы говорите.
  • — Пейте больше воды.  Для сухой кожи склонной к морщинам и сухости это крайне важный пункт. Дневная норма для взрослого человека составляет около 2-х литров воды. Не путать с питьём кофе или чая (исключение – зелёный натуральный чай без добавок, который поможет ослабленной коже вне зависимости от возраста 30, 35, 40 или 50 лет). Ещё зелёный чай хорошо выводит свободные радикалы и предотвращает процесс старения кожи у людей в возрасте.
  • — Не следует принимать много жидкости непосредственно перед сном. Таким способом минимизируется возможность образования отёчности.
  • — Рекомендуется начинать использовать специальные витаминизированные  крема для людей после 30 лет и старше – обогащенные эластином и коллагеном.
  • — Не принимайте солнечные ванны после 13.00 и до 16.00. в это время не раз  наблюдалось наиболее высокая концентрация ультрафиолетовых лучей. Под их воздействием сильно сохнет кожа, в особенности у людей достигших порога пожилого возраста. Так же излишняя солнечная активность, высушивая кожу – провоцирует к появлению новых морщин.
  • — Возьмите на вооружение дневной и ночной крем для постоянного использования. Рекомендуется, чтобы в  дневном креме был SPF фильтр – необходимый для дополнительной защиты от излучений  (он нужен при работе за компьютером).
  • — Для снятия симптомов старения сухой кожи можно начинать использовать специально разработанную для людей старше 50 лет или с признаками преждевременного старения. Необходимо подчеркнуть, что она хорошо себя покажет при постоянном применении  для увядающей кожи и с большим количеством морщин. Эффект от применения достаточно быстро исчезает при нерегулярном использовании.
  • — Эффективнее крема для сухой кожи после тридцати лет  будут только сыворотки. Их использование гораздо активней питают полезными веществами.  Применять желательно не чаще раз в сезон (зима – весна).
  • — Наносить крем для морщинистой кожи рекомендуется исключительно по линиям массажа.
  • — Посещение кабинета опытного врача-косметолога и прохождение у него ряда процедур, направленных на  улучшение состояния сухой кожи людей после пятидесяти – это всегда даёт отличные результаты.
  • — Особое внимание обратите на состояние кожи шеи и вокруг глаз. Чаще всего состояние кожи именно этих областей зрительно ухудшает общее восприятие.

Правила по уходу за сухой кожей после душа

Из-за высокого содержания кальция и магния в воде принятие душа часто становится причиной сухости кожи, она становится на вид старше своих лет, вызывает сыпи, преждевременные морщины, делает её дряблой.

Если вы уверены, что в воде преобладают именно эти элементы, рекомендуется задуматься о специальных фильтрующих приспособлениях. Попадают они  в воду а потом, естественно,  в душ — через прохождение через слои известковых пород. После принятия такого душа кожа может начать чесаться и появится чувство стянутости.

Как ухаживать за кожей если она стала сухой вследствие длительного контакта с такой водой? Вот несколько рекомендаций:

  • — Выбирайте гели для душа на основе крема. Отлично подойдут карите, ши или какао  содержащие.
  • — Сразу после принятия душа промокайте насухо мягким полотенцем не давая сохнуть воде на теле. Часто именно сухость и не покидающее чувство стянутости является причиной появления ранних морщин и усугубления состояния кожи как  у пожилых людей старше пятидесяти лет, так и у людей в тридцатилетнем возрасте.
  • — Если вы аллергик — после душа на сухую кожу нужно использовать специальный крем, разработанный непосредственно  для таких случаев.

И напоследок, отметим, что для людей с сухой, дряблой и морщинистой кожей,  вне зависимости от возраста (30, 35, 40 или 50 лет) требуется особый, тщательный подбор моющих и косметических средств. Не пренебрегайте этими важными, простыми советами — разработанными специально для взрослых (учитывающих их привычки и способ жизни). Будьте здоровы!

Крем для лица после 40 лет * Рейтинг, отзывы косметологов на лучшие крема

Прежде чем рассмотреть рейтинг кремов для лица после 40 лет, неплохо было бы узнать о некоторых особенностях кожи в этом возрасте. И уже исходя из этого сделать выводы по поводу привального ухода – какие средства использовать, что должно входить в их состав, на что обращать внимание при выборе средства.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент товаров антивозрастного сегмента. Они отличаются по цене, качеству, эффективности, решают разные проблемы. Посему вывод напрашивается один – средств по уходу за кожей после 40 должно быть несколько. Это, конечно, в том случае, если вы хотите эффектно выглядеть и своим внешним видом соответствовать душевному состоянию, а не сухим цифрам в паспорте.

Как выбрать крем, если вам больше 40 лет – советы косметологов

Крем для лица после 40 лет – рейтинг лучших и отзывы косметологовКрем для лица после 40 лет – рейтинг лучших и отзывы косметологов

Помните легендарное выражение героини всеми любимого фильма: «В 40 лет жизнь только начинается!» И нам очень хочется, чтобы это было правдой. Ведь именно в этом удивительном возрасте приходит мудрость, опыт, авторитет и знания. Женщина полна сил, энергии, молодого задора и возможности выполнения тысячи желаний – причём реальных, а не фантастических.

Но вот время накладывает определенный отпечаток на ее внешность, заставляя удручённо смотреть на свое отражение в зеркале, когда появляются новые морщинки. Это можно поправить? Конечно да!

Если вы спросите маркетолога, существует ли крем, способный избавить от старости, то в ответ услышите оптимистическое «Да!». А вот косметологи вряд ли будут так радостны и ответят скорее отрицательно. Почему?

Просто они реально смотрят на вещи и понимают, что процессы старения неизбежны. Но вот сделать их менее заметными, оттянуть влияние времени и обеспечить коже комфортные условия для «цветущего» вида способен лучший крем для лица после 40.

Внимание! Дорогие женщины, имейте ввиду. Для полноценного ухода вам потребуется несколько средств, которые будут дополнять действие друг друга. Только в таком случае вас ждет успешное решение возрастных проблем.

Так каким кремом для лица пользоваться после 40 лет? Чем он отличается от антивозрастных средств, которые применялись ранее? По отзывам косметологов, использование аптечной мази будет эффективным, если у вас есть выраженные дефекты и слишком явные возрастные изменения.

Если же вы регулярно ухаживали за своей кожей всё предыдущее время, то она будет в довольно приличном состоянии и нужно лишь выбрать хороший крем после 40. Рассматриваем нюансы.

Состав и ингредиенты

Состав и ингредиентыСостав и ингредиенты

Чтобы правильно выбрать крем для лица после 40 лет, нужно знать некоторые секреты, о которых вряд ли расскажут производители. Но они должны дать исчерпывающую информацию о составе продаваемого средства. Вот этим мы и воспользуемся.

К сожалению, тех компонентов, которые входили в средства 30+ или 35+, уже недостаточно. Но они также должны присутствовать в качественном креме:

  • гиалуроновая кислота – неотъемлемая часть любого антивозрастного средства. Она гарантирует глубокое увлажнение и стимуляцию обменных процессов в эпидермисе;
  • глицерин – неплохой увлажнитель, который, к тому же, создает на поверхности кожи микроплёнку, которая удерживает влагу внутри эпидермиса. И вот тут внимание – для некоторых типов кожи этот ингредиент может быть нежелательным, так как закупоривает поры;
  • растительные косметические и эфирные масла способствую восстановлению эпидермиса на клеточном уровне, регулируют количество влаги и препятствуют воспалительным процессам;
  • коэнзим Q10 не только увлажнит кожу, но и способствует ее молодости и упругости;
  • витаминные комплексы напитают эпидермис и дерму необходимыми компонентами, участвующими в процессах обмена и регенерации;
  • кислоты растительные способствуют очищению кожи, удаляя омертвевшие клетки эпителия.

Следует отметить, что процессы обновления эпидермиса после 40 лет замедляются и могут длиться больше месяца, а иногда достигают 65-70 дней. Такое положение вещей препятствует полоненному кожному дыханию и кровообращению.

Теперь перейдем к тем компонентам, которые необходимы для эпидермиса в этом возрасте и не встречались в уходовых средствах ранее. Эффективные крема для лица после 40 лет должны содержать:

  • белковые соединения (протеины). Это всем известные коллагены, эластины, кератины. Но они не должны присутствовать в кремах в чистом виде. Их молекулы настолько велики, что они не способны проникнуть в глубокие слои кожи и максимум что дадут – это увлажнение. Лучше пусть это будут различного рода аминокислотные соединения;
  • пептиды – представители белковых производных. Они имеют меньшую молекулярную массу, проникают вглубь эпидермиса и дермы. Оказывают выраженное омолаживающее действие. Однако их свойства еще не до конца изучены и наличие пептидов в средствах по уходу за кожей могут вызвать непредвиденные побочные эффекты, хотя это весьма редкое явление;
  • ретиноиды – это синтетически модифицированный витамин А. Если до 40 лет применяют чистый витамин, то после этого возраста он уже не так эффективен. Такие производные способствуют быстрому обновлению клеток эпидермиса, минимизируют пигментационные процессы, визуально заполняют морщины.

Зная, как выбрать крем для лица 40+ по составу, обратим внимание на производителя.

Выбор бренда

Выбор брендаВыбор бренда

Выбор качественного крема для лица в магазине начинается (и это ни для кого не секрет) с поиска знакомого бренда, который либо уже использовался ранее, либо получил положительные рекомендации в разных источниках.

Лучшие антивозрастные кремы для лица от французских производителей:

  • Гарньер;
  • Ланком;
  • Виши;
  • Лореаль и дургие

Американские и европейские марки, занявшие в мировых и отечественных рейтингах ведущие позиции:

  • Невея
  • Орифлейм;
  • Ейвон;
  • Мери Кей;
  • Олей и другие.

В последнее время большой популярностью пользуются белорусские крема для лица после 40 лет (впрочем, как и другая косметика этих производителей):

  • Эко-сапропель;
  • Белита;
  • Витекс;
  • Эксклюзивкосметикс;
  • Маркел.

На российском рынке представлены и отечественные разработки, которые пользуются заслуженным спросом:

  • Натура Сиберика;
  • Либридерм;
  • Чистая линия
  • Черный жемчуг;
  • Планета Органика;
  • Сто рецептов красоты;
  • Невская косметика;
  • Green Mama.

Корейский крем для лица на основе экстракта улитки – прекрасное лифтинговое средство, которое эффективно используют женщины после 40 в Корее. В целом, именно азиатские девушки умудряются даже в после сорока лет выглядеть свежо и молодо. Так что мы бы советовали вам узнать, что же скрывает корейская система ухода за кожей лица 424.

Рейтинг лучших кремов

Наш рейтинг лучших кремов для кожи лица после 40 лет представит средства разного спектра действия. В идеале все они должны быть под рукой у женщины, которая заботится о своей внешности и хочет как можно дольше выглядеть молодой и привлекательной.

Самый эффективный крем выберет ваша кожа – ведь индивидуальные особенности никто не отменял. Но для облегчения выбора мы представим 10 лучших кремов для лица после 40 лет. В нашем ТОПе их будет несколько больше, так как мы хотим охватить все нужные и важны средства.

Увлажняющие

УвлажняющиеУвлажняющие

Такие средства помогают восстановить водный баланс, удерживают влагу внутри клеток и обеспечивают нормальное протекание всех обменных процессов.

  1. Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream – крем с ретинолом, витаминным комплексом группы В и токоферолом. Обладает прекрасными увлажняющими, освежающими и подтягивающими свойствами. Продукт гипоаллергенный и может использоваться женщинами с чувствительной кожей. Эффект заметен при регулярном использовании.
  2. Серия Гарньер Ультра-Лифтинг – бюджетный вариант омолаживающих средств. Есть дневной и ночной крем, действие которых дополняет друг друга. Увлажняющий, подтягивающий, осветляющий эффект визуализируется уже после недели регулярного применения.
  3. Либридерм – отличный крем для сухой кожи лица. Обладает очень легкой текстурой и высоким содержанием низкомолекулярной гиалуроновой кислоты. Прекрасно подходит для летних дней, так как в его составе есть УФ фильтры.

Читайте подробнее: отзывы на Гарньер «Активный лифтинг 45+».

Обратите внимание! Крем Виши – из серии аптечных средств. Он воспринимается не каждой кожей. Но если подошёл, то уже вряд ли вы будете искать ему замену.

Подтягивающие

ПодтягивающиеПодтягивающие

Крема с эффектом лифтинга помогут эффективно бороться с птозом мягких тканей (провисанием под силой земного тяготения), размытостью овала лица, «брылями» и морщинами.

  1. Виши LiftActiv – самый лучший крем, обладающий уникальным составом. Он стимулирует внутренние процессы обновления, придавая коже подтянутый, сияющий и свежий вид.
  2. Крем Ив Роше создан на основе натуральных растительных клеток, которые стимулирую процессы регенерации кожи, подтягивают контур, делают кожу эластичной и упругой. Эффект заметен через неделю регулярного использования.
  3. Clarins Mylni Regenerate Joir – хороший крем для подтяжки овала лица. Позиционируется как средство с мгновенным лифтинг эффектом. Единственным недостатком является отсутствие в составе УФ фильтра.

Не нужно забывать, что мгновенный эффект в возрасте после 40 лет достигается не всегда. Необходимо регулярно ухаживать за лицом, чтобы добиваться желаемых результатов.

Омолаживающие

ОмолаживающиеОмолаживающие

Омолаживающие крема для лица призваны замедлять процессы старения и «возвращать время вспять». Этих результатов можно добиться, если активизировать собственные резервы организма и заставить его продуцировать нужные вещества хотя бы примерно в том объеме, которые обеспечит молодость коже.

  1. Черный жемчуг – антивозрастной крем средней ценовой категории. Он прекрасно справляется с поставленными задачами: выравнивает цвет лица, препятствует процессам старения кожи, уменьшает количество морщин, увлажняет и подтягивает овал.
  2. Лореаль Ревиталифт – один из самых действенных антивозрастных кремов для лица после 45 лет. Омолаживает, разглаживает даже выраженные морщины, придает лицу естественный сияющий цвет и ровный тон.
  3. Фаберлик – омолаживающий крем после сорока, созданный на основе натуральных компонентов. Регулярное применение гарантирует выравнивание тона лица, уменьшение морщин, устранение следов усталости.

Крем для лица от морщин после 40 должен обладать выраженным пролонгированным действием, которое ему обеспечивают не менее чем два активных компонента в составе.

Дневные

ДневныеДневные

Использовать дневной крем нужно только после умывания, на чистую, чуть влажную кожу. Наносить декоративную косметику можно только после впитывания средства.

  1. Dior– уникальное средство, которое практически моментально впитывается, выравнивает цвет лица, подходит как основа под макияж. Для обладательниц чувствительной кожи, склонной к аллергии и шелушениям.
  2. Olay – бюджетное средство, которое по действию не уступает лучшим люксовым продуктам. Адаптируется под цвет кожи и может быть использовано даже вместо тональной основы. Снабжает эпидермис витаминами, минералами, стимулирует внутренние процессы.
  3. Черный жемчуг – популярные крема, имеющий как дневной, так и ночной вариант. Зарекомендовали себя как действенное средство от старения кожи при регулярном использовании обоих вариантов.

Следите за тем, чтобы дневные средства не были слишком «тяжёлыми» по текстуре, иначе на поверхности кожи останется лоснящаяся плёнка.

Ночные

НочныеНочные

Ночной крем наносится на предварительно очищенную от декоративной косметики кожу. Желательно еще протереть лицо термальной либо мицелярной водой.

Обычно производители выпускают линейки антивозрастной косметики, к которой представлены крема дневные, ночные и для кожи вокруг глаз. Самый оптимальный вариант – использовать все средства одной линии. Тогда эффект гарантирован.

Можно воспользоваться продуктами:

  • Белита;
  • Черный жемчуг;
  • Невская косметика.

Питательные

ПитательныеПитательные

Лучшие крема для лица после 40 лет. Топ лист питательных средств:

  1. Невская косметика «Женьшеневый» – крем обладает не только питательными свойствами, но и препятствует развитию воспалительных процессов, активно омолаживает и структурирует кожные покровы.
  2. Витекс с алоэ и витаминными комплексами прекрасно насыщает кожу необходимыми компонентами, стимулирует процессы обмена и кровообращения, укрепляет сосудистую сетку.
  3. Ланком ResolutionDContraxo содержит витаминные комплексы, растительные экстракты, натуральные косметические и эфирные масла.

Стоит ли снова обращать внимание на тот факт, что все вышеперечисленные средств оказывают комплексное воздействие на состояние эпидермиса.

Советуем вам посмотреть видео о правильном уходе за кожей после 40 лет:

Отзывы косметологов

Спросив у косметолога его мнение, какой крем для лица лучше, советы можно услышать разнообразные. И все они будут основаны на том, что нужно учитывать индивидуальные особенности каждой конкретной женщины. А вот общее мнение об эффективности кремов после 40 станет небезинтересным нашим читательницам.

Валерия, косметолог, Москва

«Крем Виши. Отзывы косметологов по поводу этого средства будут неоднозначными. Это представитель аптечного сегмента антивозрастных продуктов. Значит, он призван решать какую-то конкретную проблему. В частности – ускорить процессы регенерации, стимулировать выработку неоколлагена и тем самым восстановить тургор кожи. Он подходит далеко не всем женщинам. Однако при «попадании в десятку», другого искать уже не нужно»

Марина, врач косметолог-дерматолог, Санкт Петербург

«В последнее время я очень рекомендую своим клиенткам использовать бюджетную и очень хорошо себя зарекомендовавшую белорусскую косметику. В ее составе – натуральные компоненты, которые оказывают положительное влияние на возрастную кожу. Но пользоваться нужно комплексом средств и регулярно, иначе результата не добиться»

Анна, косметолог, Самара

«Французская антивозрастная косметика относится к классу «Люкс». Цена средств достаточно высока, но и их положительное воздействие на кожу соответствующее. Диор, Ланком, Виши – лучшие представители премиум класса. А вот Гарньер – средство с демократичной ценой и неплохим действием»

Ирина, врач дерматокосметолог, Мурманск

«Русская косметика незаслуженно отодвигается на второй план и клиентки отдают предпочтение зарубежным аналогам. А между тем наши производители выпускают достойные средства, которые эффективны иногда даже в большей степени. Черный жемчуг, например, оказывает медленное, но пролонгированное действие. Он рассчитан не на моментальный, а на длительный эффект»

Алла, врач дерматолог, Тверь

«Женщинам, страдающим от проблем в виде жирности, милиумов, угревой сыпи и пигментации, нужно обратить внимание на аптечные средства, лучшим из которых все косметологи признают крем Виши.

Также неплохих результатов можно добиться помощью корейских средств на основе экстракта улитки лифтинговый и противовоспалительный эффект «на лицо»

Татьяна, косметолог, Казань

«Милые дамы! Обратите внимание на крем Олей, который стоит не так дорого, как люксовые аналоги, а по действие некоторые даже превосходит. Дело в том, что брендовая дорогая косметика грешит тем, что в ее составе не всегда есть УФ фильтра. В креме Олей они есть, кроме этого – еще много полезных компонентов»

Оксана, косметолог, Омск

«Регулярность и упорство – залог успеха в борьбе за молодость кожи после 40 лет. Я рекомендую использовать средства одной линейки – в них учтены все нюансы и продукты дополняют друг друга. Выбирайте дневной, ночной, крем для кожи вокруг глаз, для век, пилинги и скрабы одного производителя. К примеру, таким широким спектром обладают Черный жемчуг, Гарньер, Невская косметика, Белита, Витекс. Все средства бюджетные, что тоже немаловажно»

Отзывы клиентов

Подобрать крем для лица после 40 вполне реально, основываясь на отзывах женщин, имеющих опыт использования того или иного средства.

Ирма, 42 года, Москва

«Пересмотрев рейтинг кремов по омоложению лица после 40, я решила продолжать пользоваться антивозрастными средствами, которые знала до этих пор. Гарньер 35+ меня вполне устраивал, теперь же появились такие же средства, только с пометкой 40+. Пока ничего другого искать не собираюсь»

Валентина, 45 лет, Тверь

«Имея проблемы не только в виде возрастных изменений, поневоле задумаешься над поиском более действенных препаратов, которые окажут не только омолаживающее, но еще и лечебное действие. Виши устроил меня на все 100%. Хотя моей подруге не подошел»

Оксана, 47 лет, Самара

«У меня аллергия практически на все покупные средства – крема, сыворотки, маски, пилинги и скрабы. Поэтому я вынуждена был искать выход и начала делать крем для лица своими руками. Подробностями утомлять не буду, но скажу, что такой вариант тоже возможен. Нужно только выбрать компоненты конкретно под себя, и вы не будете страдать от сыпи, покраснений и других неприятных последствий аллергии»

Людмила, 43 года, Казань

«Крем для лица после 40 лет Диор мне посоветовала подруга. Она давно пользуется этим средством, а я все никак не могла подобрать для себя подходящее. И вот нашла – вполне эффективный крем, избавляющий от сухости, дряблости и морщин»

Елена, 41 год, Сургут

«Очень эффективные и недорогие крема для лица после 40 – Черный жемчуг. Дневной, ночной, вокруг глаз, ультра лифтинг, тонирующий, мягкий скраб – есть вся серия для полноценного ухода»

Ольга, 46 лет, Омск

«Ив Роше незаслуженно отодвигается на задний план, а между тем – это очень качественная, сравнительно недорогая натуральная косметика, которая дает потрясающие результаты»

Виктория, 48 лет, Раменское

«Я поклонница французской косметики. Лореаль Ревиталифт – лучший антивозрастной крем. Он прекрасно подтягивает, увлажняет, разглаживает морщины – что еще нужно?!»

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

25 красивых женщин планеты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *