что делать и как лечить
Очень сухая кожа лица, сильно шелушится: что делать и как лечитьВступай в сообщество «Ухоженная»!
Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!
ВКонтакте: | |
Facebook: | |
Одноклассники: |
×
Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!
Я уже подписан на сообщество «Ухоженная»
×
Вступай в сообщество «Ухоженная»!
Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!
ВКонтакте: | |
Facebook: | |
Одноклассники: |
Я уже подписан на сообщество «Ухоженная»
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Политика конфиденциальности
причины, лечение в домашних условиях, маски
Приветствую вас, уважаемые модницы и красавицы! В статье я расскажу, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Рассмотрим причины, эффективные способы лечения народными средствами и профилактику проблемы.
Кожа лица – самое незащищенное место на человеческом теле. Каждый день, в любую погоду лицо всегда открыто. Естественно, в таких условиях на кожу постоянно воздействует недостаточная влажность, мороз, холод, ветер и солнце.
Больше всего кожа лица страдает в холодное время. Под воздействием низкой температуры верхний слой кожного покрова сильно истончается и становится сухим. Эта очень неприятная проблема, с которой сталкиваются все женщины, ускоряет процессы старения.
Главная причина сухости и шелушения – недостаток кожного сала и влаги. Чаще всего к этому приводит употребление недостаточного количества воды в сочетании с питьем кофе и кушаньем сладких продуктов. Кроме нерационального питания, к появлению проблемы приводит дефицит витаминов, неподходящая косметика, которая негативно влияет на состояние кожного покрова и вызывает аллергическую реакцию.
Теперь разговор пойдет о способах, которые помогут нормализовать состояние кожи и вернуть здоровый вид. Поверьте, сложного ничего нет, главное, желание.
Начинать борьбу с сухостью и шелушением следует с выявления первопричины и ее устранения. В частности, отследите количество потребляемой жидкости, откажитесь от сладкого и кофе, включить в рацион фрукты, орехи и овощи, насыщенные клетчаткой и витаминами.
В идеале пройдите обследование у дерматолога. Если такой возможности нет, а причина сухости и шелушения остается неизвестной, прислушайтесь к следующим рекомендациям, предусматривающим использование народных средств.
Дома без особых трудностей можно сделать крем, очищающее средство, тоник, лосьон или маску. Для этого понадобится растительное масло, натуральный йогурт, сметана и сливки.
- Для приготовления молочка смешайте 50 мл сливок с аналогичным количеством молока и двумя ложками цветков ромашки. Смесь поварить на водяной бане около получаса. Тоник делается еще проще – смешивается сок одного огурчика с ложечкой меда.
- Чтобы сделать крем, две части кокосового масла соедините с одной частью меда и таким же количеством лимонного сока. Средство рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости не более двух недель.
- Масок для шелушащейся и сухой кожи лица множество. Рецепты приготовления эффективных масок я рассмотрю ниже.
Видео советы
ШЕЛУШЕНИЯ на лице и КОРОЧКИ на ГУБАХ // КАК ИЗБАВИТЬСЯ за ОДИН ДЕНЬ
Watch this video on YouTube
Теперь вы имеете представление, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Средства, технику приготовления которых я описала, очень простые, но эффективные. При появлении проблемы не стоит бежать и покупать дорогостоящий крем. Для начала воспользуйтесь перечисленными ниже рецептами, чтобы деньги сэкономить и защитить организм от воздействия химии, которая нередко встречается в составе косметики, особенно несертифицированной или поддельной.
Причины сухой кожи на лице
Существует много факторов, способствующих появлению обезвоживания и дефицита жира, который вырабатывают сальные железы. Если факторы носят наследственный характер, решение проблемы сводится к регулярному и правильному уходу за лицом. Если сухость и шелушение вызваны другими обстоятельствами, которые можно изменить или устранить, необходимо приложить немного усилий и привести кожу лица в порядок.
Проблема, обусловленная сухостью и шелушением, может появиться внезапно и по различным причинам. В их числе:
- Авитаминоз.
- Наследственность.
- Продолжительное пребывание на морозе или солнце.
- Совокупность возрастных изменений.
- Расстройства нервной системы и заболевания пищеварительной системы.
- Нарушенная работа сальных желез.
- Неправильный выбор и дальнейшее использование косметических средств.
- Неправильный уход.
Как видите, проблема появляется как по вине человека, так и независимо от его действий. Если сухость и шелушение вызваны фактором, на который возможно повлиять, восстановить и стабилизировать баланс жира и воды внутри клеток получится довольно быстро. Одновременно с устранением причины обеспечьте коже лица тщательный, грамотный и соответствующий ситуации уход.
Актуальность проблемы повышается в холодное время. Зима – крайне сложная для организма пора. Мало того что холодный воздух на улице негативно влияет на состояние кожи, еще и сухой воздух внутри помещения усиливает эффект.
Кожа сама за собой постоянно ухаживает. Сальные железы активно вырабатывают смазку, которая защищает от влияния окружающей среды, сохраняя красивой, упругой и нормально увлажненной. В некоторых случаях собственных защитных свойств коже недостаточно. Поэтому ей приходится помогать, используя ночные кремы, лосьоны и прочие средства.
Лечение сухой кожи на лице в домашних условиях
Продолжая тему разговора, рассмотрим лечение сухой кожи на лице в домашних условиях с помощью сывороток, гелей и кремов. Для этой цели еще неплохо подходит косметика, в состав которой входит гиалуроновая кислота.
Огромную пользу сухой коже приносят средства, содержащие жирные кислоты, фосфолипиды и керамиды. Речь идет о доступных и простых препаратах, которые помогают нормализовать не только кожу лица, но и кожный покров всего тела.
5 эффективных народных рецептов
- Молочный компресс. Бумажную салфетку намочить в молоке и приложить к проблемному участку на 5 минут. Если молока под рукой нет, подойдет кефир или сыворотка.
- Сок алоэ. Устранит сухость кожи сок алоэ. Тщательно промытый лист разрезать вдоль и аккуратно вынуть мякоть. Используя ватный диск, пропитанный лечебной смесью, аккуратно протереть кожу. Это удалит омертвевшие клетки.
- Пчелиный воск. Замечательное средство от шелушения и сухости кожи. На водяной бане растопить ложечку воска и пару ложек ланолина, добавить в получившуюся жидкость ложечку сока алоэ и ложку оливкового масла, протереть средством сухие участки кожи на лице.
- Масла за исключением подсолнечного. Протирать лицо льняным, рапсовым, розовым, персиковым или абрикосовым маслом. Простые средства позаботятся о здоровье кожи.
- Английская соль. Если желаете вернуть коже упругость, примите теплую ванну с добавлением двух стаканов английской соли. После водной процедуры вытираться не стоит.
Правильное питание
Теперь несколько рекомендаций по поводу питания. Если кожа лица сухая и шелушится, восполните дефицит линолевой кислоты, которая содержится в кунжутном, оливковом, соевом и льняном масле. Добавляйте его в салаты. Включите в рационе грецкие орехи и жирную рыбу.
В рацион человека с сухой кожей лица должны входить витамины «А», «В» и «С», селен и цинк. Регулярно ешьте мясо, капусту, рыбу, гречку, зеленый лук, помидоры и морковку, орехи, тыквенные семечки и сыр.
При сухой коже на лице пейте воду, соки и чаи на основе трав. Из питьевого рациона исключите пиво, кофе и газировку. В сутки рекомендуется выпивать в пределах 1500 мл воды. Начинайте утро со стакана чистой воды. Этот простой прием запустит обменные процессы и восполнит баланс жидкости, которая потратилась за ночь.
Подводя итоги, выделю 4 основных совета по борьбе с сухостью кожи на лице.
- Ежедневно выпивать по полтора литра воды.
- В пищу употреблять льняное масло.
- Особое внимание уделять растительной и сырой пищи. Речь не идет о сыроедении. На долю таких продуктов должно припадать около 40% рациона.
- Ухаживать за кожей с использованием правильных средств.
Видео инструкции
Если несколько недель интенсивной терапии с использованием перечисленных средств сухость кожи не исчезнет, отправляйтесь к эндокринологу. Возможно, причиной появления проблемы стал дефицит гормонов щитовидной железы.
Маски для увлажнения кожи в домашних условиях
Проблема, связанная с сухостью кожи, свидетельствует о снижении активности желез. Следовательно, жира, который они вырабатывают, недостаточно для образования оптимального защитного слоя. Поэтому рекомендуется применять маски на основе большого количества увлажняющих компонентов.
Перед маской обязательно очистите лицо посредством парового компресса, тоником или гелем. Главное, наносить маску на чистую кожу.
11 проверенных рецептов масок
- Масла. Слегка подогреть растительное масло, пропитать в нем ватный тампон и приложить к участку сухой кожи на треть часа. Остатки маски удалить мокрой ватой. По завершении процедуры кожу лица промокнуть холодным влажным полотенцем.
- Абрикос. Чистую салфетку смочить в абрикосовом соку и положить на лицо. Перед этим кожу протереть лосьоном или сметаной. Для снятия самодельной маски используйте обычный ватный шарик. Проводить процедуру рекомендую трижды в неделю. Если на лице угри, маску не применять.
- Васильки. Ложку васильков залить небольшим объемом воды и чуточку прокипятить. После охлаждения, в отвар добавить чуточку лимонного сока и ржаной муки. Через треть часа после нанесения, средство смыть теплой водой.
- Малина. Из ста грамм ягод выдавить сок и тщательно процедить. Малиновый сок соединить с двумя ложками молока, смочить в жидкости марлю и приложить к лицу.
- Арбуз. Небольшой кусочек марли смочить в арбузном соке и наложить на лицо. Через 20 минут ткань аккуратно снять, а лицо умыть и обработать питательным кремом.
- Кабачок. Тертый кабачок положить на марлю, которую приложить к проблемной точке. Такая маска способствует очищению и увлажнению кожи, обладает превосходным тонизирующим эффектом и устраняет пигментные пятна.
- Банан. Зрелый банан размять и смешать с ложечкой молока. Получившейся смесью покрыть кожу лица. Для снятия маски использовать смоченный в подогретой воде ватный диск.
- Зверобой. Ложку воды соединить с таким же объемом оливкового масла, десятком капель витамина «Е» и половинкой ложки зверобоя. Тщательно перемешав, смесь нанести на поверхность сухой кожи и через 15 минут смыть.
- Грейпфрут. Ложечку растительного масла взбить с ложкой грейпфрутового сока, смешать с ложкой сметаны и аккуратно нанести на лицо. Домашняя маска идеально подходит для качественного ухода за шелушащейся и нуждающейся в увлажнении кожей.
- Березовые листья. Ложечку сырья запарить кипятком и настоять порядка двух часов. Настой смешать с ложечкой топленого сливочного масла или обычного крема для кожи. Наносить на кожный покров ватой.
- Виноград. Кусочек чистой марли смочить в виноградном соке и приложить к лицу. С помощью этой незатейливой маски сделаете кожу лица бархатистой, свежей и эластичной.
Видео рецепты
Если у вас сухая кожа лица, маски в домашних условиях решат проблему. Думаю, вы успели убедиться, что перечисленные варианты масок максимально простые в изготовлении, но обеспечивают эффект, который невозможно переоценить, особенно если сочетать их с косметическим льдом.
Как ухаживать за сухой и шелушащейся кожей
Заключительная часть рассказа посвящена правилам ухода за шелушащейся и сухой кожей. Иногда спохватиться красавицу вынуждает покрытое шелушащейся корочкой лицо или проступающие под глазками «гусиные лапки». Это неправильно. Если у вас сухая кожа лица, постарайтесь уяснить, что постоянный уход – единственная гарантия успеха.
- Умываться только по вечерам. Делая процедуру утром, смываете жир, выработанный железами за ночь. В итоге кожа лишится защитного барьера, который оберегает от внешних воздействий.
- Для умывания использовать воду комнатной температуры. Душ рекомендуется принимать теплый. Горячую воду лучше избегать.
- Позабыть о водопроводной воде. Умываться лучше отстоявшейся, остуженной после кипячения или фильтрованной водой.
- Умываться без мыла, использовать пенку или увлажняющий гель. После умывания не тереть лицо полотенцем, а слегка промокнуть влагу.
- Уход за сухой кожей предусматривает использование тщательно выбранных средств. Продукция должна быть из одноименной серии. Обязательно должна присутствовать пометка «увлажнение».
- Перед покупкой средств обязательно изучать состав. От содержащей спирт продукции отказаться, так как он сильно сушит кожу. Этот факт обязательно учитывайте и во время приготовления лосьонов и масок.
- Использовать декоративную косметику грамотно и сдержанно. На кожу лица можно наносить пудру с защитными фильтрами или тональный крем с увлажняющим эффектом.
- Перед отправкой в кровать обязательно удалять с лица косметику. Для этой цели предусмотрены специальные средства, в числе которых косметическое молочко.
- Исправить питьевой режим. Если кожный покров лица характеризуется чрезмерной сухостью, пейте как можно больше воды. Суточная норма должна – в пределах двух литров.
- Правильное питание – ключ к успеху. Рекомендуется как можно меньше употреблять пряности и острые блюда, алкогольные напитки и газировку. Все это обладает мочегонным эффектом и испаряет влагу, ухудшая состояние кожи.
- Раз в полгода пропивать курс поливитаминов. Если лицо покрылось шелушащей корочкой, особое внимание уделить витаминам «А» и «Е», которых много в рыбьем жире.
- В помещении, где постоянно находитесь, воздух должен быть свежим и увлажненным. Рабочее место или квартиру постоянно проветривать или использовать увлажнитель воздуха.
- Эксперты не рекомендуют женщинам с сухим типом кожи посещать сауны или бассейны. Нежелательно заниматься спортом, сопровождающимся обильными выделениями пота.
- Перед водными процедурами в бассейне или природном водоеме, лицо покрывать слоем жирного крема.
- Не подвергать кожный покров продолжительному воздействию низкой температуры или солнца. Если избежать этого не получается, на помощь придет защитный крем.
- Если действительно стремитесь обеспечить кожу лица увлажнением, придется бросить курить.
Думаю, теперь у вас сложилась полная картина и хорошо известно, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Техники, способы, рецепты и рекомендации, которыми я поделилась, довольно простые и доступные. Если стремитесь к результату, с ними обязательно справитесь.
Загрузка …Если суть проблемы прячется гораздо глубже или проблема сильно запущена, забудьте о стеснении и отправляйтесь за помощью к врачу. Он проведет обследование и назначит оптимальный курс лечения.
что делать в домашних условиях?
Какие преимущества у сухой кожи? Масса, особенно в подростковом возрасте! Ее обладательницы в юности имеют малозаметные поры, не заморачиваются проблемами жирного блеска. Эффект бархатистости и «персикового» эффекта присутствует даже без средств декоративной косметики.
Но после 25 лет начинаются проблемы. Вокруг глаз постепенно прорисовывается сеть морщин, умывание вызывает шелушение, ощущение стянутости, против которых даже кремы неэффективны. Эта информация для тех, у кого очень сухая кожа лица шелушится, что делать в таких случаях.
В этой статье:
Почему кожа сухая?
Сухость возникает по причине того, что железы производят недостаточно кожного сала. У молодых людей это обусловлено генетической предрасположенностью. В более зрелом возрасте виноваты другие факторы — как внешние, так и внутренние. К неблагоприятным внешним факторам относят:
слишком горячую или холодную воду при умывании;
суровые климатические условия — холод или обилие солнца;
использование агрессивной косметики, мыла, частые пилинги и др. (чаще раза в 10−14 дней).
Сухость возникает и вследствие неправильной работы организма, вызванной:
обезвоживанием, которое наступает при недостаточном употреблении жидкости, в частности, чистой воды, высокой температуры тела, длительной рвотой и диарей;
гормональными сбоями при сахарном диабете, гипотиреозе (недостаточности щитовидной железы), в период менопаузы;
нарушением обменных процессов в организме;
частыми стрессами;
длительной терапией с использованием антибиотиков;
недостаточным употреблением витаминов, в частности, витаминов A, E, что происходит в результате несбалансированного питания;
кожными недугами — псориазом, кератозом, аллергическими реакциями, заражением грибками, и др.
Влияют вредные пристрастия — алкоголь, курение, неумеренное употребление крепкого кофе, чая. Также кожа приобретает сухость из-за старения, поскольку с годами уменьшается выработка сала и пота.
Сухость может появляться как на отдельном участке, так и по всему телу.
Как ухаживать за сухой кожей?
Есть правила ухода за этим типом кожи. Если их нарушают, возникает обострение.
Умывание
Отдельные специалисты рекомендуют при сухости кожи лица умываться только вечером. За ночь на коже образуется защитная пленка, которая снижает вред от воздействия внешних факторов.
Перед умыванием воду отстаивают, фильтруют или кипятят. Она должна быть комнатной температуры.
Что касается косметических средств (молочко, пенка), то в их составе не должно быть спирта, оказывающего подсушивающее действие.
Умывшись, лицо осторожно подсушивают полотенцем.
Вместо тоника рекомендуют использовать гидролат розы, иначе — розовую воду. Это средство мягко очищает, а также поддерживает водный баланс, нормализует работу сальных желез, успокаивает. Мицеллярная вода — альтернатива водному умыванию.
Другие методы борьбы
После умывания на кожу наносят крем, масло или лосьон.
Зимой пересыхание происходит из-за искусственного отопления, которое уменьшает влажность воздуха. Поэтому в холодное время года дополнительно увлажняют воздух. Для этого используют технику или кладут на батарею влажное полотенце.
Пересматривают рацион. В меню включают продукты, содержащие витамины A, B, C, рыбий жир. В аптеке продают витаминно-минеральные комплексы, которые устранят дефицит полезных веществ. Стараются выпивать достаточно воды. Норму (мл) связывают с весом и полом:
Так, женщина весом 50 кг нуждается в 1500 мл воды. При активных занятиях спортом к полученному объему применяют коэффициент 1,5. То есть, та же женщина при физических нагрузках, вызывающих интенсивное потоотделение, должна выпивать 2,5 литра воды.
Дальше — о том, какие средства домашней косметики предотвратят появление ранних морщин, устранят шелушение, зуд, раздражение.
Уход за лицом
Если сухая кожа лица, что делать в домашних условиях?
В уходе помогают лекарственные травы — цветки липы, ромашки, трава шалфея, лепестки розы (можно заменить лепестками цветков шиповника). Из них готовят настои — на 1 ст. л. сухого сырья берут 200 мл кипятка, через 30 минут процеживают.
Также растительные компоненты используют в сочетании. Для умывания берут в равных количествах эти травы, а также листья мяты, траву укропа. Две столовые ложки смеси заливают 500 мл сырой воды, доводят до кипения и еще держат на огне 5 минут. Отвар остужают, процеживают.
Для питания и очищения сухой, раздраженной кожи используют травяные отвары в сочетании с молочными продуктами:
В настой из цветков бузины (1 ст. л цветков на 200 мл кипятка) добавляют чайную ложку сливок 20−30% жирности.
Одну столовую ложку листьев мать-и-мачехи заливают 100 мл горячего молока, дают настояться, пока молоко не остынет. Протирают лицо ватным диском, смоченным в молочном тонике, а спустя 30 минут умываются теплой водой (t 30 °C).
Ингредиенты для ухода за этим типом кожи есть в холодильнике — мед, творог, яичные желтки, оливковое масло. Предлагаем рецепты домашних масок.
Мед и яйцо
Потребуется:
мед — 0,5 столовой ложки;
оливковое или другое растительное масло — 2 столовые ложки;
желтки куриного яйца — 2 шт.
Компоненты соединяют, растирают до однородности, немного подогревают, не давая желткам свернуться. Массу накладывают на кожу послойно, с интервалом 5 минут. Маску оставляют на 20 минут, потом снимают ватным диском. Диск предварительно обмакивают в липовом отваре, или просто умываются теплой водой.
Перед наложением маски проводят тест на чувствительность: некоторые люди не переносят продукты пчеловодства, и мед у них вызывает аллергию. Тогда средства на основе меда запрещены.
Маска из хлопьев
Овсяные хлопья спасают не только от повышенной жирности, но и от сухости.
Маску готовят так. Хлопья настаивают в горячем молоке для разбухания. В кашу добавляют 1 ст. л. меда, по чайной ложки сметаны и мягкого сливочного масла, смешивают до однородности. Маску держат на лице 20−30 минут, умываются теплой водой или настоем трав, подходящим по типу кожи. Этот препарат питает, увлажняет.
Алоэ
Ухаживает за кожей алоэ. Если растение не поселилось пока на домашнем подоконнике, то сок его покупают в аптеке. Для приготовления берут:
сок алоэ — 15 мл;
яблоко — ½ шт.;
желток куриного яйца — 1 шт.
Яблоко натирают на мелкой терке. Компоненты смешивают, наносят на очищенную кожу лица, оставляют на 1−2 минуты, смывают теплой водой.
Петрушка плюс укроп
Средство, приготовленное по этому рецепту, увлажняет, разглаживает, освежает цвет лица.
Компоненты:
петрушка, укроп — по 1 пучку;
сметана — 2 ст. л.
Зелень крошат и перетирают в ступке, добавляют сметану. Если масса слишком жидкая, загущают ее мукой из овсяных хлопьев, картофельным крахмалом.
Смесь распределяют по лицу, оставляют на 15−20 минут, смывают теплой водой. Вместо сметаны используют и растительное масло.
Дрожжи против сухости
Дрожжи ценятся в косметологии, поскольку имеют богатый химический состав. В продукте содержатся витамины группы B, витамин E, PP, H, а также минералы — калий, кальций, фосфор, цинк, магний и др.
Для приготовления дрожжевой маски берут:
дрожжи — 1 ч. л.;
молоко — 15 мл;
щепотка сахара.
Молоко подогревают, разводят в нем дрожжи разводят, добавляют сахар, оставляют в теплом месте на полчаса. Средство наносят, оставляют на 30−40 минут, умываются водой температуры тела.
Скраб фруктовый
Поскольку сухая кожа — тонкая, ранимая, чувствительная, то к скрабу предъявляются особенные требования.
В рецепте не используют грубые, острые абразивы — молотые косточки абрикоса, соль. Вместо них берут овсяные хлопья, манку, молотый кофе, косточки ягод. Основа — жирная, кремовая, густая.
Вот два рецепта скраба.
Смешивают по 1 чайной ложке пюре банана, яблока, меда, жирных сливок, 2 ч. л. манки.
¼ стакана ягод малины разминают в пюре, добавляют по 1 ч. л. сметаны, оливкового масла.
Кожу массажируют 1−2 минуты, не дольше. При желании оставляют смесь на коже еще 2 минуты, смывают теплой водой.
Рецепты для других участков тела
Справиться с сухой кожей на теле поможет «ванна Клеопатры». Для процедуры чашку меда (200 мл) разводят в 1 л теплого молока, выливают смесь в ванну. Температура воды — 37 °C. Свежее молоко допускается заменить сухим продуктом, потребуется 1−2 кг.
Для рук
Проблемы с кожей рук возникают из-за несоблюдения правил техники безопасности по работе с агрессивными средами — моющими средствами, строительными смесями, если зимой не защищают руки перчатками или рукавицами, часто используют антибактериальные или дезодорированные сорта мыла, не пользуются кремами.
Вернет молодость коже глицериново-медовый компресс. Для этого смешивают по 1 ч. л. следующие продукты:
глицерин;
мед;
муку;
воду.
Кашицу распределяют по кистям рук, надевают перчатки из натурального волокна, оставляют на 20 минут. Потом средство смывают, используют питательный крем.
Еще один рецепт — это ванночка из растительного масла (какое есть под рукой — подсолнечное, оливковое, льняное). Масло подогревают до 40−45 °C, снимают с огня, погружают руки на 20 минут. Потом кожу просушивают салфеткой.
Для пяток
Шелушение и трещины на пятках появляются как из-за авитаминозов, так и в результате болезней — грибковых инфекций, недостаточности кровообращения, нарушениях в работе эндокринной системы и др. Также дискомфорт вызывает неудобная, тесна обувь.
Для устранения сухости используют, в частности, антибактериальные средства — мази, кремы, ранозаживляющие, отшелушивающие, смягчающие препараты.
В домашних условиях справиться с проблемой поможет картофельный компресс. Корнеплод натирают на терке (мелкая зона), добавляют такой же объем семян льна, как и картофельного пюре, подливают немного воды и варят, пока смесь не загустеет. Теплую (не горячую) кашицу наносят на проблемные места, держат 20 минут. Потом ноги моют, удаляют омертвевшую кожу. Пятки смазывают йодом.
Наиболее простой метод лечения — сделать вечером компресс из касторового масла. Бинт, смоченный в масле, прикладывают к ступням, надевают носки, оставляют на ночь. Утром остатки жира снимают бумажной салфеткой.
Для локтей
Устранить этот недостаток, который возникает почти по тем же причинам, что и на пятках, помогут мед и миндальное масло. Чайную ложку масла подогревают до 40 °C, смешивают с таким же количеством меда.
Смесь наносят на локти, сверху покрывают пищевой пленкой. Маску держат час, можно всю ночь. Мед смывают, на кожу наносят питательный крем.
Если сухость очень беспокоит, идут к дерматологу или косметологу. Те назначат уходовые средства. Стоит обратиться и к терапевту. Он проведет обследование и выявит причину нарушения. В ряде случаев возникает необходимость в консультации узкого специалиста — гинеколога, аллерголога, ревматолога и др.
Полезное видео
Как избавиться от сухости кожи на лице? Смотрим.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
Что делать если кожа на лице сухая и шелушится: причины и способы лечения
Пожалуй, шелушение кожи лица – это единственная проблема, от которой не спасает даже тщательнейший уход. Шелушащаяся кожа доставляет немало неудобств. Она краснеет, зудит, чешется, на нее трудно наносить косметику, так как тональная основа попросту скатывается в чешуйки, расслаивается, трескается и выглядит очень непривлекательно. Как показывает опыт, с такой проблемой можно и нужно бороться, и сегодня я расскажу, как это делать эффективно.
Внешние причины шелушения кожи лица
Самые распространенные причины шелушения кожи – внешние. В общей сложности из 100 случаев шелушения около 85 происходит из-за внешних предпосылок:
- Обветривание и обморожение;
- Влияние солнечных лучей или солярия;
- Сухой воздух в доме;
- Аллергия на растения или на воду;
- Некачественная декоративная косметика;
- Дерматологические болезни.
Также немаловажной причиной является неправильный подбор ухаживающей косметики. Запомните, очень важно выбирать кремы, пенки, тоники, маски и т.д. в соответствии с типом кожи. Если она у вас сухая, недопустимо еще больше ее пересушивать средствами для жирной кожи, это непременно приведет к сильному шелушению.
Внутренние причины шелушения кожи
Под внутренними причинами шелушения кожи я подразумеваю неправильную работу организма. К сожалению, с этим справиться сложнее, чем в первом случае. К таким внутренним проблемам относятся:
- Недостаток влаги в организме;
- Дефицит витаминов и минералов;
- Аллергия на пищевые продукты;
- Хронические болезни кожи;
- Хроническое стрессовое состояние;
- Гормональные сбои.
Такие причины шелушащейся кожи поддаются устранению, правда времени на это уйдет немного больше.
Первые шаги к лечению шелушения и сухости
Первое, что нужно сделать для лечения шелушащейся кожи, это устранить первопричину проблемы. Если вы обнаружили, что сухость возникла из-за внешних факторов, предотвратить ее в дальнейшем вы сможете так:
- Используйте специальные кремы против ветра и мороза перед выходом на улицу;
- В жаркое время года не забывайте применять солнечные кремы, спреи и тоники;
- Поддерживайте нормальный уровень влажности воздуха в доме;
- Для умывания используйте только чистую фильтрованную воду;
- Во время умывания пользуйтесь не обычным мылом, а специальными гелями, лосьонами или муссами;
- После умывания вытирайте кожу полотенцем из мягкой ткани;
- При покупке косметических средств следите, чтобы в их составе не было спирта. Этот компонент способен не только пересушить кожу, но и сжечь ее. Это непременно приведет к шелушению, особенно если тип вашей кожи сухой от природы.
Помните, как бы заманчиво не выглядела дешевая декоративная косметика, она вредна для кожи. Цена потому и низкая, что компоненты агрессивные и ненатуральные. По возможности старайтесь выбирать косметику средней или высокой стоимостной категории и специально для вашего типа кожи.
Как лечить внутренние причины сухости и шелушения
Я приведу несколько действий, которые помогут справиться с внутренними факторами шелушения, но вы должны понимать, что у вас может быть дерматологическое заболевание или нарушение гормонального баланса и вам, возможно, придется посетить врача для назначения точного лечения. Итак, перейдем к делу:
- Пейте больше воды. До невозможности банальный и распространенный совет, но вы даже не представляете, насколько он эффективен. Выпивайте не менее 1,5 л в день.
- Включите в рацион здоровые продукты. Ни один организм не может нормально функционировать, если он не получает витамины из мяса, рыбы, птицы, морепродуктов, овощей, фруктов, круп, сыра и орехов.
- Проверьтесь на наличие пищевой аллергии. Если она присутствует, исключите из рациона аллерген.
- Сведите к минимуму количество ежедневных стрессовых ситуаций.
При выполнении этих действий результат вы заметите не сразу, но уже спустя неделю он станет ощутимым.
Лосьоны и маски для устранения шелушения
После того как вы убрали первопричину шелушения кожи и восстановили водный и витаминный баланс, можно приступать и к косметологическим способам лечения в домашних условиях. Например:
- Для сухой кожи идеально подходит этот рецепт: смешайте желток яйца с соком одного лимона, 150 мл сливок и 10 мл водки. Наносите на кожу ежедневно перед сном, удаляя остатки ватным диском. Не смывайте.
- Для жирной и комбинированной кожи рекомендую другой рецепт: тщательно измельчите цедру одного лимона и соедините ее с 2 ст.л. ромашки и таким же количеством шалфея. Смесь залейте 250 мл кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 12 часов. В жидкость добавьте сок одного плода лимона и 50 г водки. Таким лосьоном протирайте лицо ежедневно.
Также нельзя не отметить пользу домашних масок при борьбе с шелушением. Эффективны такие способы:
- Раз в неделю пользуйтесь следующим рецептом: полстакана листьев мяты залейте 500 мл кипятка и дайте настояться полчаса под крышкой. После этого листья выложите на кожу на 15-20 мин. и смойте прохладной чистой водой.
- 1-2 раза в неделю делайте маску: смешайте 2 ст.л. 9% творога с 1 ст.л. сметаны, добавьте туда 3 ст.л. мяты, приготовленной по вышеуказанному рецепту. Маску нанесите на кожу на 20 мин., а затем смойте прохладной водой.
Не пренебрегайте инструкцией, не пользуйтесь этими методами чаще, чем указано в ней, иначе вы рискуете получить обратный эффект. Такого комплекса мер хватит, чтобы быстро и без травм избавиться от шелушения за короткое время.
Полезные рекомендации
При борьбе с шелушением не лишним будет использование аптечных и магазинных косметологических средств, однако:
- Никогда не покупайте дешевую косметику;
- Подбирайте средства строго под ваш тип кожи;
- Не пользуйтесь косметикой слишком часто – того, что указано в инструкции, достаточно;
- Магазинную и домашнюю косметику используйте с перерывом минимум в 3 часа.
Также вы можете обратиться к проверенному профессиональному косметологу, чтобы он осмотрел вашу кожу, определил корень проблемы и назначил подходящее лечение.
причины, лечение в домашних условиях
Сухая кожа лица (ксероз) доставляет ощущение стянутости и дискомфорта, особенно зимой. На такой дерме нередко появляются раздражение и шелушение, вызывающие зуд. Хотя сухость кожи не является симптомом серьезного заболевания, она все же требует особого ухода, без которого состояние дермы будет стремительно ухудшаться. Кожные покровы потускнеют, появятся ранние морщины. Изучив основные причины возникновения ксероза, можно подобрать эффективное лечение эпидермиса.
1
Причины возникновения сухости эпидермиса
Существует много причин возникновения сухости кожных покровов лица: от наследственности до сухого воздуха в офисе. К основным можно отнести следующие:
- Неправильное питание.
- Недостаточность жидкости в организме.
- Частый прием горячих ванны или душа.
- Пересушенный воздух (из-за кондиционера или работающего отопления).
- Смена климата, частые переезды.
- Дефицит массы тела, авитаминоз.
- Курение, алкоголь.
- Принятие солнечных ванн на активном солнце, посещение солярия.
- Частое нахождение за компьютером (воздействие электромагнитного излучения вредит коже).
- Некачественная декоративная косметика.
- Нарушенный обмен веществ.
- Наследственный фактор.
- Склонность к аллергии и дерматитам.
- Стрессы, синдром хронической усталости и депрессия.
- Заболевания почек.
- Гормональные перестройки организма (беременность, подростковый возраст).
- Использование мыла.
- Нарушения в работе сальных желез.
- Сахарный диабет и заболевания пищеварительной системы.
В некоторых случаях пересыхание эпидермиса на лице и возникновение шелушащихся участков, покраснения и воспаления говорит о недостатке витамина А в организме. Это вещество крайне важно для защиты всего кожного покрова от агрессивных воздействий внешней среды. Ксерозу и шелушению дермы подвержены в основном женщины, у мужчин же кожа обладает удивительными свойствами восстановления сухой кожи.
2
Принципы ухода
Сильно сухую дерму лица косметологи считают довольно серьезной проблемой и советуют увлажнять ее профессиональными средствами, а домашние рецепты использовать для вспомогательного лечения.
В косметологии при ксерозе используются различные косметические процедуры, среди которых можно выделить:
- солевую чистку;
- горячий компресс;
- маски с коллагеном;
- пилинг;
- косметический массаж;
- биоревитализацию.
Во время консультации косметолог индивидуально подберет нужные процедуры и препараты для лечения сухой дермы лица.
2.1
Косметические средства
Сухую кожу лица и тела можно увлажнить с помощью различных гелей, сывороток и кремов с увлажняющим эффектом.
Наибольшей популярностью пользуются средства, содержащие гиалуроновую кислоту, которая способна интенсивно увлажнить кожные покровы, например, крем Новосвит Коллаген и Гиалуроновая кислота (глубоко увлажняет эпидермис и разглаживает мелкие морщины).
Также прекрасными увлажняющими свойствами обладают препараты с керамидами, жирными кислотами и фосфолипидами. Создавая липидный барьер, такие средства сохраняют в коже влагу и обеспечивают ее обновление. К таким средствам относятся, например, крем Anne Marie Borlind Ceramide Fluid с керамидами (повышает способность дермы удерживать влагу, разглаживает морщины, подходит для всех типов эпидермиса), крем Dado Sens успокаивающий для экстренных мер (успокаивает кожу, борется с покраснениями и раздражением).
При возникновении на кожных покровах покраснений и раздражения необходимо использовать успокаивающие, увлажняющие и снимающие эти симптомы средства. Очищение в этом случае должно быть только мягкое с использованием специальных средств (молочко, пенка) для сухой кожи. Рекомендуется на время лечения отказаться от лосьонов и тоников, содержащих спирт, они еще больше сушат кожу.
Избавиться от сухости кожи возможно с помощью следующих косметических средств:
- 1. Питательный крем. Нужен качественный продукт, сочетающий в себе натуральные компоненты с новыми методиками, только он способен эффективно убрать симптомы пересушивания эпидермиса. В его составе должны быть такие специфические компоненты: витамины группы А, В и Е, натуральные масла, мед (натуральный увлажнитель) и калий (важный компонент для сухой кожи), например, питательный крем Librederm Аевит.
- 2. Маски для лица, зоны декольте и шеи на основе коллагена. Плацентарно-коллагеновая маска представляет собой салфетку, пропитанную жидкостью, с отверстиями для губ и глаз. Держат ее не больше 20 минут, по окончании сеанса красоты лицо и шею промывают теплой водой, например, Floralis из серии Placental Skin renew Age figting.
- 3. Увлажняющее масло. Эти вытяжки из натуральных растений эффективно увлажняют кожные покровы, придавая им упругость. Для девушек до 25 лет это прекрасная альтернатива кремам. Одними из популярных масел являются: розовое (содержится в серии косметически средств Roseof Bulgaria), манговое (содержится, например, в косметической серии Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream).
При чрезмерной сухости эффективно применение масла жожоба. Оно богато аминокислотами, бета-кератинами и витаминами. При регулярном применении нормализует работу сальных желез, увлажняет сухую кожу, создавая на ней защитную пленку. Косметологи рекомендуют использовать его вместо крема, нанося на шелушащиеся участки эпидермиса перед сном до полного исчезновения симптомов сухости и шелушения.
Перед сном на эпидермис лица обязательно следует наносить увлажняющий крем с витаминами, желательно с эффектом восстановления клеток.
Для локального нанесения на особенно пересушенные участки кожи рекомендуется использовать крем Бепантен. Он повышает регенерирующие способности кожи, излечивая ее от повреждений, восстанавливает целостность эпидермиса.
2.2
Здоровое питание
Нельзя отрицать прямой связи между здоровьем кожи и питанием. Для обеспечения нормальной работы сальных желез и сохранности водно-липидной пленки рекомендуется поддерживать здоровый рацион.
Для этого необходимо:
- Выпивать не меньше 2 литров воды.
- Есть рыбу и грецкие орехи, богатые жирными кислотами, в которых нуждается кожа.
- Включать в рацион продукты, в которых содержатся витамины С, А, Е.
2.3
Народные средства
С симптомами сухости кожных покровов лица можно эффективно бороться и с помощью народных средств в домашних условиях. Специалисты-дерматологи рекомендуют применение масок из самых обычных продуктов, которые есть на каждой кухне.
Название средства | Рецепт | Время применения |
Медовая маска |
| 3-5 минут |
Молочный компресс | Намочив в молоке мягкое полотенце, приложить его к проблемной зоне. При отсутствии молока подойдет сыворотка или кефир. Молочная кислота — действенный увлажнитель, способствующий снятию омертвевших частичек дермы | 15 минут |
Сок алоэ |
Сок алоэ вера способствует лечению раздраженной и покрасневшей кожи. Но такая маска считается очень интенсивной, наносить ее можно не каждый день | 1 раз в неделю по 15 минут |
Овсяная маска |
| 20 минут |
Яично-медовая маска |
| 20 минут |
Оливковое масло для губ | В равных пропорциях смешать оливковое масло и морковный сок. Смазывать губы полученной смесью | 2 раза в день в течение месяца |
Воспользовавшись приведенными выше косметическими средствами и рецептами народной медицины по уходу за сухой дермой лица, можно быстро восстановить дерму. За короткое время она станет здоровой, сухость удалится. Останется лишь поддерживать ее в здоровом состоянии.
Как убрать сухость и сохранить молодость лица
Сухая кожа отличается высокой чувствительностью к неблагоприятным воздействиям. Она лишена блеска, быстро теряет эластичность, морщины на сухой коже появляются рано. При уходе за такой кожей главное — регулярное питание и увлажнение, защита ее от солнечных лучей.
Сухая кожа — это тонкая, вялая, бледная, с недостаточным количеством кровеносных сосудов, с морщинками и складками, шелушится. Даже у подростков могут на щеках, под глазами и в уголках рта появиться морщины. При сухой коже появляются ломающиеся линии капилляров, шелушение, сухие пятна, покраснения, воспаляющиеся на холоде. Сальные железы не выделяют достаточного количества жира, и кожа становится обезвоженной.
За сухой кожей следует тщательно и правильно ухаживать. Если этого не делать, то появятся морщины.
Как ухаживать за сухой кожей
Для мытья следует применять только кипяченую или смягченную бурой воду. По возможности нужно обходиться без мыла; не употреблять туалетную воду, содержащую спирт.
Протирать лицо теплым подсолнечным маслом. Очищать кожу следует кремом, после чего удалять остаток крема с помощью очень мягкого тонизирующего средства, такого, как розовая вода или травяная настойка (отвар).
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Умывайте лицо водой и хорошо очищайте его. Если боитесь, что пересушите кожу, наложите достаточно большое количество увлажняющего крема.
Попробуйте умываться молоком. Вместо мыла можно пользоваться миндальной или овсяной мукой (толокном).
Для этого типа кожи очень важны питание и защита. Вечером не выходите на улицу без увлажняющего крема. Если же кожа очень сухая, восстановите ее жирным питательным кремом, приблизительно через 20 минут снимите его избыток.
Нужно знать, что кожа впитывает необходимое количество крема за 10 минут, а избыток жира только закупоривает поры.
Сухая кожа отличается высокой чувствительностью к неблагоприятным воздействиям. Она лишена блеска, быстро теряет эластичность, морщины на сухой коже появляются рано. При уходе за такой кожей главное — регулярное питание и увлажнение, защита ее от солнечных лучей.
Очищают сухую кожу 2 раза в день.
- Утром сухую кожу лица и шеи очищают жидким кремом, растительным маслом, туалетным молочком. Затем протирают лицо тонизирующим настоем липового цвета, корня алтея, льняного семени. На влажную кожу наносят крем, через 1520 минут избыток крема удаляют бумажной салфеткой.
- Вечером лицо очищают косметическим молочком или кремом. После очищения кожи на нее наносят жирный питательный крем, содержащий витамины.
При сухой коже необходимо не менее двух раз в неделю делать питательные и увлажняющие маски.
Маски — спасение для сухой кожи
Творожная маска. 100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока.
Миндальная маска (укутывание по типу парафина). 100 г миндального масла (можно вазелинового), 2 cm. ложки касторки, 5-10 капель бензальдегида. Накладывать эту маску следует теплой, почти горячей, на 25 минут.
- Сложить в 4 слоя марлю, смочить ее обильно этим жиром, немного отжать, чтобы не текло, уложить на лицо (для дыхания сделать отверстия в области носа и рта), марлю закрыть вощеной бумагой или калькой, сверху теплым платком.
После такой маски кожа лица будет очень гиперемирована, усилится прилив крови, а также улучшится питание кожи лица.
Маска может быть самостоятельной процедурой, а также с добавлением массажа лица, который делается после нее.
Дрожжевая маска.
Дрожжи без мыльного порошка, с добавлением сливок или сметаны — на 15 минут. Если кожу стягивает — питательный крем.
Питательная маска из льняного семени для сухой кожи, раздражающейся от холода, ветра.
Льняное семя, 2 cт. ложки, варить в 2 чашках воды до разваривания.
Накладывать на кожу лица как можно более горячей на 20 минут.
Питательная маска при очень сухой и раздраженной коже.
- Мазь нафталиновая — 1 г,
- ланолин — 10 г,
- персиковое масло — 10 г,
- дистиллированная вода — 10 мл.
- Травяной настой.
По 5 г дубовой коры, череды, ромашки, липового цвета, шалфея, мяты — на 1 л воды. Все это заварить в 1 л воды. Настоять 30-45 минут, процедить. Протирать кожу лица, можно после чистки лица разводить этим настоем трав сушащую маску. Если нет гнойничков, хорошо также сушащие маски разводить после чистки лица календулой пополам с дистиллированной водой.
Дрожжевая маска.
Дрожжи развести теплым молоком (1/2 пачки дрожжей + 1/2 ст. ложки молока), соединить с довольно теплым оливковым маслом. Если получится жидкая масса — добавьте дрожжей.
Апельсиновая маска.
- Апельсин с кожурой натереть на мелкой терке, мед — 1ч. ложка,
- жидкость спермацет — 1ч. ложка,
- питательный крем — 1 ст. ложка,
- крутые желтки — 1-2 шт.
- Отдельно растереть в маленькой ступке, добавив хорошую щепотку соли, потом все перетереть.
- И в конце добавляем облепиховое масло — 0,5 ч. ложки.
Маска для сухой, вялой кожи.
- Тысячелистник, льняное семя, липовый цвет, ромашка, зверобой — 2 части;
- листья березы, розмарин (багульник), мелисса (мята), мать-и-мачеха — 1 часть.
Приготовление: истолочь каждую траву отдельно в ступке, потом смешать все травы, распределить 2 части трав и одну часть толокна (ржаной муки). Заварить до консистенции сметаны. Держать 15-20 минут.
Болтушка для сухой раздражительной кожи.
- Холодная кипяченая вода — 100 мл,
- крахмал — 1 ч. ложка,
- двуокись титана — 1ч. ложка,
- глицерин — 1ч. ложка,
- масло оливковое — 1ч. ложка.
Маска для сухой и нормальной кожи «Зеленая».
- Лецитин-церебро — 1 баночку, растереть в ступке,
- камфора — 1 ст. ложка,
- мед — 1 ст. ложка,
- глицерин — 1 ст. ложка,
- желтки — 2 шт.,
- ланолин — 2 ст. ложки — растворить настоем трав, ментоловое масло — неI сколько капель,
- вазелин — 2 ст. ложки,
- масло оливковое — 1 ст. ложка.
Добавить несколько капель зеленки.
Питательная маска для сухой чувствительной кожи.
- Желток — 1 шт.,
- масло оливковое — 0,5 ч. ложки,
- лимон — 1 ломтик,
- петрушка — пучок.
Желток, оливковое масло и лимон взбить в эмульсию. Пучок петрушки облить кипятком (в небольшом количестве) и 1 ст. ложку этого отвара соединить с эмульсией.
Желтковая маска для шелушащейся, увядающей кожи.
К 1 яичному желтку прибавить 0,5 ч. ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3-4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбить до образования пены, а затем добавить 1 ч. ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс.
Питательная тонизирующая маска.
1 яичный желток разотрите с 100 г сметаны, а затем добавьте в тщательно измельченную пудру лимонную корку и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут к смеси добавьте 1 ч. ложку растительного масла и хорошо размешайте. Затем толстым слоем нанесите на кожу и оставьте до высыхания. Смойте маску водным раствором петрушки. Завершите процедуру холодным компрессом. Такую маску рекомендуют делать, если после рабочего дня вам нужно хорошо выглядеть, например, предстоит отправиться в театр, в гости.
Медовая питательная и увлажняющая маска.
Она подойдет тем, у кого кожа лица сильно шелушится. Возьмите 100 г меда, 2 желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а смывайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы.
Тонизирующая маска с настоем бузины.
Смягчает и тонизирует любую кожу. Возьмите 0,5 чашки молока, 2 ст. ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем. Смойте ее теплой водой, а затем лицо ополосните прохладной.
Творожная маска.
Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Готовят ее из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты возьмите в равных соотношениях, хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда.
Питательная огуречная маска.
Для увядающей, усталой кожи.
- 1 ст. ложка огуречного сока,
- 1 ст. ложка густых сливок,
- 20 капель розовой воды.
Все смешать и взбить до образования пены. Затем наложить маску толстым слоем. Снять маску теплым полотенцем и протереть лицо розовой водой.
Питательная увлажняющая маска из сока ягод.
1-2 чашки свежего или замороженного сока клубники или смородины, по 1 дес. ложке ланолина и измельченных до пудры овсяных хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной бане, затем добавьте хлопья. Взбивайте массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавляйте сок.
Картофельная маска.
- 1 сваренная и очищенная картофелина,
- 1 ст. ложка свежего молока и желток.
Все тщательно перемешать. Полученное пюре разогреть на водяной бане и горячей смесью намазать лицо. Чтобы маска подольше сохраняла тепло, накройте лицо тканью.
Яично-масляная маска.
- 1 яичный желток,
- 0,5 ч. ложки камфорного или касторового масла.
Взбить желток с маслом до получения однородной массы.
Ягодная маска.
1 ст. ложка мякоти клубники (персиков, абрикосов, малины или 1 небольшое яблоко), 1 ч. ложка сметаны, 1 ч. ложка крахмала. Ягоды размять (яблоко натереть на терке), добавить сметану, тщательно перемешать, всыпать крахмал и еще раз перемешать.
Желтково-яблочная маска.
1 яблоко, 1 яичный желток.
Яблоко испечь, очистить от кожуры и размять вилкой.
Взбить яичный желток и добавить к кашице из яблок.
Все тщательно перемешать.опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Что делать если шелушится кожа: топ-7 средств при обветривании лица
- Новости
- Мода
- Отношения
- Гороскоп
- Красота
- Здоровье
- Звезды
- Стиль жизни
- Психология
- Конкурсы
- COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
- Видео
- Блог редакции
- Спецпроекты
- Контакты
- Гороскоп совместимости
- Камасутра
- Счётчик калорий
- Калькулятор веса
- Полный шкаф
Подпишись на журналы