как решить сезонную проблему шелушения кожи
Сухость кожи, нос, который шелушиться, и неровный макияж — это все обычные осенне-зимние будни каждой девушки. Мы предлагаем вам покончить с этой проблемой раз и навсегда.
Шелушение кожи — распространенная проблема девушек с сухой кожей. Она становится повсеместной особенно в холодный период. Главное, что стоит запомнить — это нормально, бояться не нужно.
Давайте разберемся по каким причинам может шелушиться кожа и как предотвратить эту неприятную проблему.
Причины шелушения кожи
Конечно, одним из главных факторов является перепады температуры — когда на улице холодно, а в помещении слишком теплый и сухой воздух, и ваша кожа может быть просто в шоке. Кроме этого, существует еще ряд других проблем. А именно:
- Недостаток влаги в коже.
- Неправильное питание.
- Неправильный уход.
- Пренебрежение правилами очищения кожи: вы игнорируете последовательность очищение-увлажнение.
- Перепады температуры.
- Гормональный сбой.
- Нехватка витаминов.
Читать также Осенний уход за кожей: меняем бьюти-ритуалы
Как бороться с шелушением кожи
Если вы узнали себя хоть в одной из этих причин (если у вас всегда сухая кожа, то эти причины автоматически становятся неактуальными), то следует обратить внимание на следующие пути решения.
Во-первых, обратите внимание на свое питание. Нехватка в организме витамина А и витамина Е может значительно отразиться на состоянии кожи. И речь здесь не только о шелушении кожи, но и о преждевременном старении, ощущении постоянной стянутости и появлении мимических морщин.
Во-вторых, стоит обратить внимание на свои средства по уходу за кожей. Используйте жирные и питательные кремы для лица, правильно очищайте кожу (не просто пройдясь по лицу мицелярной водой, смывая тональный крем с лица), используйте увлажняющие тоники. Также не стоит пренебрегать увлажняющими масками для лица.
Домашние средства по борьбе с шелушением кожиМаски для лица и другие эффективные средства по борьбе с сухостью кожи можно изготовить в домашних условиях из подручных продуктов питания.
Отлично справляется с шелушением кожи такие продукты: отварной картофель, яичные желтки, сливки, мед, сметана, творог и сливочное масло. Давайте приготовим питательную маску для лица, которая спасет нашу кожу от шелушения.
- Смешайте чайную ложку меда и два желтка, добавьте столовую ложку растительного масла и подогрейте эту смесь на водяной бане. Нанесите на лицо, подержите 20 минут, смойте теплой водой.
- Смешайте растительное масло, молоко и творог, добавьте щепотку соли. Подогрейте и нанесите на кожу. Подержите 25 минут и смойте теплой водой.
- Разотрите треть банана до состояния кашицы, добавьте чайную ложку сливочного масла и меда. Нанесите толстым слоем на лицо и подержите четверть часа.
Крем от шелушения кожи
Важно помнить одно правило по поводу крема от шелушения кожи. Эффективный крем должен содержать в составе гидрокортизон, но не больше 0,5 процента. Такой крем нужно наносить раз в день.
Также с сильным шелушением поможет справиться крем Пантенол или другие средства с содержанием дексапантенола. Особенно использование этих кремов актуально, когда кожа воспалена и повреждена — это поможет ее быстрому восстановлению.
Читайте также: Что такое EE-крем и чем он отличается от DD
Материалы по теме:
причины, что делать, если лицо шелушится, обзор 9 средств
Что нужно знать о шелушении кожи на лице
Шелушение характеризуется наличием мелких белесых чешуек на поверхности кожи. Это скопления отмерших клеток рогового слоя эпидермиса, которые не в состоянии как следует связываться друг с другом и отделяются от основной массы. О чем это говорит?
-
Нарушена целостность гидролипидной мантии кожи.
-
Усилено испарение влаги.
-
Нарушен микробиом кожи.
-
Повышена уязвимость и чувствительность кожи.
«Если ничего не предпринять, дегидратация будет прогрессировать и в коже ускорятся процессы старения. Ведь без влаги она не способна эффективно работать, полноценно производить коллаген и эластин. А это значит, что эпидермис становится беззащитным перед внешними и внутренними агрессивными факторами».
Шелушение кожи на лице у мужчин, да и у женщин тоже — это сигнал SOS, нужно принимать меры.
Вернуться к оглавлениюПричины шелушения кожи на лице
Почему шелушится кожа на лице у мужчины? Причины могут быть как внешние, так и внутренние. Постараемся не упустить ни одну из них.
Внешние причины
Мужская кожа может шелушиться из-за неправильного ухода. © Getty Images
Аллергическая реакция
Шелушением кожа может ответить на неподходящий ингредиент в косметическом средстве, таким же образом может проявляться и пищевая аллергия.
Экстремальные погодные условия
-
Мороз и ветер буквально обжигают лицо, и в первую очередь страдает кожа губ и зона вокруг них. Во избежание шелушения за 20–30 минут до выхода на улицу нанесите защитный крем, а также бальзам для губ.
-
УФ-излучение может вызывать ожог, из-за которого кожа (на носу, лбу, щеках) через пару дней начнет шелушиться. Чтобы этого не произошло, помните про косметику с SPF 15–30 в городских условиях и SPF 30–50+ на пляже. О том, что делать, если кожа уже получила солнечный ожог, читайте здесь.
Неправильное умывание
Известно, что мужская кожа грубее и толще женской, но даже при природной выносливости агрессивное очищение, например, средствами, не подходящими для очищения лица или неправильно подобранными, может негативно сказаться на защитной мантии кожи — пересушить ее и спровоцировать шелушение.
Сюда же можно добавить вредную привычку умываться слишком горячей водой, которая разрушает гидролипидный защитный слой. Вот вам и ответ на часто встречающийся вопрос в поисковиках «Почему шелушится лицо у мужчин после воды». Впрочем, и женщины могут совершать те же ошибки со всеми вытекающими последствиями.
Спиртосодержащая косметика
Лосьоны после бритья и афтершейвы с содержанием спирта обезжиривают кожу, а при ее повышенной чувствительности могут привести к знакомой для многих мужчин ситуации, когда лицо краснеет и шелушится. Спирт также часто содержится и в лосьонах для проблемной кожи.
«Гидролипидную мантию кожи разрушают большинство современных препаратов для коррекции акне, таков их механизм действия, это необходимое зло. В итоге с избытком кожного сала уходит и вода, развиваются чувствительность, шелушение и дискомфорт».
Частое бритье
В этом пункте можно найти сразу несколько ответов на вопрос, отчего шелушится лицо. Срезая волоски, бритва нарушает защитный слой эпидермиса и снижает его способность удерживать воду. Проблему могут усугубить неправильная техника бритья, старая бритва, а также неадекватно подобранное средство после бритья.«Какой бы плотной и прочной ни была мужская кожа, она почти всегда чувствительная из-за бритья. При прохождении лезвия по коже частично срезается самый поверхностный слой эпидермиса. Результат — покраснения, дискомфорт, очаги шелушения, высыпания».
Внутренние факторы
-
Обезвоженность. «Шелушение — это проявление тяжелой степени обезвоженности, — поясняет Екатерина Турубара. — Большую часть жизни мы проводим в помещении, и в большинстве этих помещений есть кондиционеры или отопительные приборы. Также мы пьем много кофе и мало воды, в итоге, по словам врачей, первую степень обезвоживания организма можно диагностировать едва ли не у каждого второго».
-
Авитаминоз. Если внимательно посмотреть на признаки дефицита того или иного витамина, то станет понятно: кожа, причем именно на лице, зачастую реагирует первой, и именно шелушением. Это относится к дефициту витаминов А, группы В, D, Е, F (полиненасыщенных жирных кислот), PP.
-
Проблемы с щитовидной железой. Шелушение кожи наряду с другими внешними симптомами может говорить о гормональном дисбалансе.
-
Дерматологические заболевания. Различные дерматиты, ксероз, характеризуются повышенной сухостью кожи и шелушением. Необходима консультация дерматолога.
-
Погрешности в питании. Если в рационе преобладает рафинированная, сладкая, высокоуглеводная пища (фастфуд), богатая трансжирами, в ущерб полноценному питанию, это может стать причиной сухости и шелушения кожи.
-
Стрессы. Почему лицо сохнет и шелушится? Возможно, тому виной продолжительный стресс. Нервное напряжение, которое не компенсируется качественным отдыхом и периодом восстановления, часто отражается на состоянии кожи. Защитный барьер ослабевает, что приводит к обезвоживанию и даже шелушению.
Резюмируя изложенное выше, можно сказать, что внезапно появившееся шелушение, если его нельзя связать с новой косметикой или нарушением правил ухода, — достаточная причина, чтобы обратиться к врачу.
Для мужчин важен уход за кожей как до, так и после бритья. И дополнительное увлажнение. © Getty Images Вернуться к оглавлениюЧто делать, если мужская кожа шелушится
В первую очередь, грамотно за собой ухаживать, это несложно.
Очищение
Умываться нужно дважды в день с помощью специальных средств (гелей, пенок), созданных для очищения кожи лица. Пока проблема сухости и шелушения не решена, стоит отдать предпочтение средствам для чувствительной, сухой кожи.
Увлажнение
В качестве увлажняющего средства (а также после бритья) выбирайте кремы и бальзамы, то есть варианты с более насыщенной текстурой и содержанием как гидратантов (глицерин, гиалуроновая кислота), так и липидов (масел, керамидов, сквалана), которые помогут коже удержать влагу и защитить ее от факторов, провоцирующих сухость.
Положительное влияние растительных масел на барьерные функции кожи имеет научное подтверждение. Особая эффективность была отмечена у оливкового масла, масел подсолнуха, кокоса, жожоба и арганового.
Отшелушивание
Стоит на еженедельной основе включить в уход эксфолиацию, но при шелушении имеет смысл рассматривать не скрабы, которые могут еще сильнее травмировать, а пилинги для чувствительной кожи. Они действительно помогают справиться с несильным шелушением, которое связано, как правило, с внешними причинами.
Вернуться к оглавлениюОбзор средств
В обзоре мы собрали средства для ежедневной мужской рутины, увлажнения кожи, а также для борьбы с шелушением и сухостью.
Гель-уход после бритья для чувствительной кожи Sensitive Force, Biotherm Homme
Средство с легкой текстурой и восстанавливающим действием создано для чувствительной кожи, поверженной раздражению, покраснению и сухости после бритья. Также оно защищает кожу от воздействия враждебной окружающей среды.
Крем для лица, увлажняющий уход 24ч, «Гидра Энергетик», Men Expert, L’Oréal Paris
Крем с питательными и защитными свойствами для ежедневного ухода за кожей помогает решить проблему сухости, увлажняя ее на 24 часа. Можно использовать после бритья.
Бальзам для лица для чувствительной кожи Sensitive Force Recovering Balm, Biotherm Homme
Питательный уход успокаивает кожу после бритья, образует тонкий защитный слой на поверхности кожи. Обеспечивает длительную защиту от агрессивного воздействия окружающей среды.
Успокаивающий бальзам после бритья Sensi Baume, Vichy Homme
Действие бальзама направлено на укрепление кожного защитного барьера, который повреждается во время бритья, что может стать причиной покраснения и шелушения кожи лица у мужчин. Средство сразу возвращает ощущение комфорта, успокаивает кожу.
Цикакрем для чувствительной кожи Dermatologist Solutions Centella Sensitive Cica-Cream, Kiehl’s
Густой крем с пантенолом и центеллой азиатской помогает поврежденной коже восстановиться, оказывает интенсивное увлажняющее действия, защищает и восстанавливает кожу.
Гель-уход, ускоряющий восстановление кожного барьера, Cicaplast Gel B5, La Roche-Posay
Гель со смягчающим витамином B5 обладает антибактериальными свойствами. В состав, кроме пантенола, также входят медь, цинк, марганец, успокаивающий и восстанавливающий мадекассосид и гиалуроновая кислота, способствующая поддержанию необходимого уровня увлажненности. Гель-уход восстанавливает кожу и дает чувство комфорта. Без отдушек. Если вы ищете крем от шелушения кожи лица для мужчин, обратите внимание на это средство, отзывы говорят сами за себя.
Успокаивающий уход для кожи Kerium DS Creme, La Roche-Posay
Крем, созданный для облегчения состояния при шелушении и покраснении кожи, отлично справляется со своей задачей и сразу дарит ощущение комфорта. В составе — пироктон оламин (компонент с антибактериальными свойствами) и термальный дермабиотик, который успокаивает кожу и укрепляет ее защитные функции.
Гиалуроновый алоэ-крем питательный для сухой и чувствительной кожи Skin Naturals, Garnier
Крем с питательным маслом карите обогащен известными увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, соком алоэ (который к тому же еще и успокаивает). Стоит попробовать тем, чья кожа страдает от сильной сухости.
SA Смягчающий крем для сухой огрубевшей и неровной кожи, Cerave
Формула содержит не только церамиды, но и отшелушивающие компоненты: мочевину и кислоты (LHA, салициловая), которые помогают отшелушить скопившиеся на поверхности кожи мертвые клетки и тем самым смягчить ее.
Вернуться к оглавлениюКак избежать шелушений
Если кожа лица сильно шелушится, это может быть сигналом некоторых дерматологических заболеваний, поэтому при появлении неприятных симптомов стоит проконсультироваться с врачом. Даже если опасения не подтвердятся, врач может дать рекомендации по ежедневному уходу. Напомним, что важно:
-
увлажнять лицо дважды в день;
-
при чувствительной коже выбирать косметику с пометкой: подходит для чувствительной кожи;
-
при использовании спиртосодержащих средств после бритья сразу дополнять уход увлажняющими средствами;
-
умываться водой комнатной температуры;
-
умываться специальными средствами, предназначенными для умывания лица;
-
защищать кожу от солнца, мороза, перепада температур;
-
удостовериться, что нет аллергической реакции на средства для ухода;
-
пить достаточно воды, исходя из формулы 30 мл на килограмм веса;
-
питаться полноценно;
-
высыпаться и отводить достаточно времени для отдыха.
Уход за кожей лица: у вас сухая кожа? Не беда!
28 января 2016 16:17 РедакцияПравильный уход за кожей лица нужен вне зависимости от типа кожи и возраста. Но именно сухая кожа требует к себе наибольшего внимания. Большинство женщин не раз сталкивались с ощущением стянутости кожи, шелушением и раздражениями… Сухая кожа проявляется тусклым сероватым оттенком, шероховатостью, ощущением стянутости и дискомфорта. О проблемах сухости кожи лица и вариантах их решения расскажет эксперт Tv.ua в области косметологии Татьяна Швец.
Читайте также: Уход за кожей лица: как правильно очищать кожу
Какие же основные причины сухости кожного покрова лица? Они связаны с основными факторами: дефицит воды в роговом слое эпидермиса, частая смена эпителиального пласта, нарушение барьерных свойств кожи и снижение продукции кожного сала и его распределение по поверхности кожи.
Плохая погода и сухой воздух в помещении нарушает защитный липидный слой и провоцирует потерю влаги. Время, проведенное в разогретом и высушенном помещении, буквально высасывает жизненную силу из кожи.
Выделяют два основных типа сухой кожи: приобретенная сухая кожа и конституционально сухая кожа.
Приобретенная сухая кожа формируется при воздействии на нее различных внешних факторов, таких как неблагоприятные метеоусловия, действие химических агентов или травмирующих факторов внешней среды, к которым можно отнести инъекционные, аппаратные косметологические методы.
При воздействии различных экзо- и эндогенных факторов теоретически любой тип кожи может трансформироваться в сухой. Конституционально сухая кожа может быть фоновым состоянием таких заболеваний как атопический дерматит, ихтиоз, псориаз. Возможно появление сухости кожи в период менопаузы и постменопаузы. Это объясняется частичной атрофией сальных желез.
Следует помнить, что сухая и чувствительная кожа может быть проявлением серьезных заболеваний внутренних органов, в таком случае необходимо обращаться к квалифицированной помощи медиков.
Как обеспечить своей коже максимальное увлажнение и устранить нежелательные проявления её сухости? Существуют все возможные крема и косметические средства, есть и чудодейственная маска для сухой кожи лица, которая вполне может быть изготовлена в домашних условиях. Итак, как спастись от потери влаги и обеспечить коже лица соответствующий уход?
Читайте также: Уход за кожей лица: маски для лица в зимний период
Маска из авокадо и меда Фото Авокадо
Пропорции – мякоть половинки авокадо, столовая ложка меда, чайная ложка масла. Авокадо и масло питают кожу полезными веществами, увлажняют, снимают шелушение и зуд, мед убирает любые раздражение и отдает массу содержащихся в нем полезных веществ. 15 минут, курс – 8 масок.
Картофельная маска Фото Картофель
Эта маска очень простая, но в то же время очень эффективная против сухости кожи. Вам всего лишь понадобится картофель, который нужно сварить и помять до состояния пюре. После того как она немного остынет в тёплое пюре добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите полученную массу на лицо на 20 минут.
Яблочная маска. Фото яблоко
Натрите половину яблока, добавьте 1 столовую ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку уксуса (слабый раствор) и 1 чайную ложку растительного масла. Смесь хорошо разотрите и нанесите на кожу лица на 15 минут, а затем смойте прохладной водой. Маска отбеливает, питает и увлажняет сухую кожу.
Вот такие простые натуральные маски для сухой кожи лица помогут Вам прекрасно выглядеть! Не стоит упускать из виду то, что на состояние Вашей кожи также влияет и правильное питание, и прогулки на свежем воздухе, и Ваше настроение. Будьте здоровы!
У вас есть вопросы к косметологу? Задайте их в блоге косметолога Татьяны Швец!
Как сделать сухую кожу по-настоящему красивой в домашних условиях
Натуральная косметика и правильное питание помогут поддержать сухую кожу
Фото: pixabay.com
Кожа требует внимательного ухода не только снаружи, но и изнутри.
Сухая кожа особенно чувствительна к влиянию окружающей среды и требует соответствующего ухода. Вот несколько советов по уходу за ней.
-
Горячие ванны вредны для сухой кожи, так как она сильно обезвожена. Поэтому вы должны свести к минимуму подобные процедуры.
-
Для ежедневного душа используйте теплую воду. Используйте гель для душа или очищающее молочко для сухой кожи.
-
Пилинги и подсушивающие маски недопустимы для сухой кожи. Вы можете смешать яичные желтки и масло или бананы и творог, чтобы создать освежающую маску для сухой кожи.
-
Особенно летом сухой коже нужен увлажняющий крем. Однако следует учитывать, что никогда не следует наносить увлажняющий крем зимой при отрицательных температурах.
-
Хорошая натуральная косметика без искусственных добавок хорошо зарекомендовала себя для чувствительной кожи. Натуральные масла для ухода, такие как масло примулы вечерней, также очень хороши.
-
Выполняя домашние дела с водой и чистящими средствами, всегда следует использовать хозяйственные перчатки.
Вот чем надо питаться, чтобы поддержать сухую кожу изнутри
-
Для сухой кожи особенно важны витамины группы В. Поэтому каждый день старайтесь есть много свежих фруктов и овощей. Орехи и злаки, перец, абрикосы, лосось и яичные желтки, помимо прочего, способствуют красоте кожи;
-
Большое количество жидкости принципиально важно для всего организма, а также «наполняет» влагой вашу сухую кожу изнутри;
-
Чрезмерное употребление алкоголя так же негативно отражается на цвете лица, как и никотин.
Ранее «Кубанские новости» рассказали, как правильно очищать кожу от макияжа.
Сухая кожа — симптомы, диагностика, методы лечения.
Методы лечения
Для сухой кожи крайне важно подобрать средства для правильного ухода. В домашних условиях необходимо осуществлять ее тщательное, но щадящее очищение. Умывание и снятие макияжа должно производиться при помощи специальных средств (молочко, эмульсия), которые содержат эфиры жирных кислот.
Тониками для сухой кожи могут служить настои мелиссы, ромашки, липы, лаванды и др. Обязательно использование увлажняющих кремов и специализированных масок. Перед применением того или иного средства для ухода, пациенту необходимо проконсультироваться с врачом.
При необходимости профессионального очищения кожи, склонной к сухости, допускается использование ультразвуковой процедуры. Также пациентам показано проведение гигиенического массажа лица с использованием косметического крема или масла, нанесение специалистом увлажняющих масок.
В нашей клинике имеется уникальный французский аппарат INTRACEUTICALS, который предназначен для безинъекционной биоревитализации и отлично подходит для сухой кожи. Кроме того, для ухода за данным типом кожи мы применяем LPG-массаж лица на аппарате Cellu M6 INTEGRAL BODY, озонотерапию на аппарате «Медозон», биоревитализацию и другие современные методы.
Диагностика и лечение в клинике «Медицина и Красота»
Все врачи нашей клиники владеют современными методами ранней диагностики и лечения широкого спектра заболеваний по направлениям гинекологии, урологии, хирургии, проктологии, дерматовенерологии, гастроэнтерологии, и пр. Владеют навыками функциональной и ультразвуковой диагностики, эндоскопическими методами исследований.
Клиника оснащена лечебно-диагностическим оборудование экспертного класса от ведущих европейских, японских, корейских и российских производителей прошедших регистрацию в Росздравнадзоре: PENTAX, MEDISON, ARAMO, SAMSUNG, УНИКОС, МАТРИКС, и др. Мы сотрудничаем с ведущими лабораториями и предлагаем полный перечень лабораторных исследований. Работаем без выходных и праздников, ежедневно с 8.00 до 21.00.
Это дает нашим пациентам следующие преимущества:
- Эффективность и безопасность. Профессионализм наших врачей гарантирует высокую эффективность и полную безопасность при лечении заболеваний. В нашей клинике работают врачи высшей категории, кандидаты наук с опытом работы более 10 лет.
- Точность диагностики. Клиника оснащена оборудованием экспертного класса и предлагает полный спектр современных лабораторных исследований от ведущих лабораторий г. Москвы по минимальным ценам.
- Удобство и доступность цен. Удобное расположение в центре Москвы и минимальные цены на диагностику и лечение делают нашу клинику доступной каждому пациенту.
- Новейшие методы лечения. Авторские методики лечения, строгое следование стандартам оказания медицинской помощи гарантируют максимально быстрое и эффективное лечение каждому пациенту.
Мы гарантируем высокое качество сервиса, эффективность диагностики и лечения. Обращайтесь, мы всегда рады вам помочь! Прием и запись на консультацию — по телефону +7 (499) 372-05-62.
Сухость кожи – сиять нельзя шелушиться
06.03.2017
Сухая кожа – это неприятное чувство стянутости, дискомфорт, постоянное шелушение, расчесы, трещины, зуд и даже боль.
В дерматологии сухая кожа – ксеродермия, или ксероз.
Наружный слой кожи (эпидермис) и гидролипидная пленка (смесь воды и жиров) на поверхности кожи становятся защитой и барьером, оберегающим кожу от негативных факторов окружающей среды, физических повреждений, чрезмерного высушивания.
Если диагностируется сухость кожи, значит нарушена защитная функция кожи и в этом главное отличие сухой кожи от нормальной.
Сухость кожи становится главной причиной повышенной чувствительности кожи к внешним факторам — аллергенам и раздражающим веществам, также появляется риск проникновения бактерий и вирусов.
Самое простое правило — это пересмотр питания и водного режима.
В рацион питания должны входить продукты, богатые витаминами А, В и Е.
В меню нужно ввести морскую рыбу, орехи, крупы, чернослив, печень, молочные продукты, говядину, яйцо. Ежедневно необходимо выпивать 1,5-2 литра воды. Она необходима для поддержания водно-липидного баланса, нормального синтеза гормонов и, следовательно, работы сальных желез.
Зимой и осенью полезно дополнительно принимать витаминные комплексы.
Чего нельзя делать при сухой коже?
Тонкой и чувствительной коже легко навредить неправильным уходом, например, нарушив функцию сальных желез, и без того вырабатывающих недостаточно липидного секрета.
Этот эффект наблюдается после сауны или приема горячей ванны. Горячая вода и гигиенические средства разрушают защитный жировой слой, и кожа быстро обезвоживается. Если у вас сухая кожа, принимайте теплый душ с гигиеническими средствами разработанными дерматологами.
Увлажняющий крем — необходимое средство для увлажнения кожи, но категорически запрещается использовать увлажняющий крем на водной основе или с гиалуроновой кислотой меньше, чем за 30 минут до выхода на улицу. Зимой молекулы воды на поверхности кожи замерзнут и расширившись, «разорвут» её. Летом, напротив, испаряясь, вода приведет к образованию микроожогов.
Как ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях?
Уход за сухой и чувствительной кожей лица осуществляется с помощью специального молочка, геля-пенки или мусса, чистящие элементы которых снимают с поверхности кожи пыль и грязь, но вместе с тем не разрушают липидный слой. В них могут присутствовать масла и растительные экстракты.
Хорошо себя зарекомендовала в качестве очищающего средства мицеллярная вода, в составе которой присутствуют активные компоненты, предназначенные не только для очищения, но и ухода, увлажнения, смягчения кожи.
После основного этапа рекомендуется завершить очищение с помощью травяного тоника, который глубоко очистит поры и восстановит pH кожи. Тоники для сухой кожи лица, должны быть изготовлены на основе воды, а в составе могут быть экстракты брусники, ламинарии, чайного дерева, алоэ вера и другие расительные компоненты.
Сухая кожа лица требует большого внимания в том числе и потому, что склонна к быстрому увяданию и образованию морщин.
Нормализовать работу сальных желез помогают кремы с гиалуроновой кислотой, пептидами, витаминами, антиоксидантами, маслами.
В осеннее и зимнее время, когда кожа подвергается агрессивному воздействию холодного воздуха, ветра, снега, полезно применять маски с питательными маслами, растительными
экстрактами и антиоксидантами.
Что делаем у косметолога?
Одна из самых популярных процедур для нормализации обмена веществ при сухой коже — микротоковая терапия.
Воздействие слабых электрических импульсов стимулирует кровообращение, лимфодренаж и восстанавливает поврежденные клетки. Результат микротоковой терапии сходен с эффектом после глубокого сна.
Биоревитализация и редермализация — введение препаратов с гиалуроновой кислотой.
Процедура помогает увлажнить кожу и восстановить её структуру.
Сегодня в медицине известно достаточное количество различных лечебно-косметических препаратов, обладающих увлажняющим и смягчающим эффектом, разработанных специально для тех, кто страдает сухостью кожи.
Правильный подбор средств — залог успеха в решении данной проблемы.
Что происходит с сухой кожей лица, когда вы используете средства Ultraceuticals
Сухую кожу принято обозначать медицинским термином — ксероз. Такой тип кожи лица имеет тенденцию к сухости и, как правило, создает ощущение шероховатости или огрубления, шелушения на некоторых участках. Атопичная кожа плотная, чувствительная, потрескавшаяся, шелушащаяся, зудящая. Периодически атопичная кожа может покрываться красными пятнами. Между сухой и сухой атопичной кожей существует разница, по факту — это два разных типа кожи лица, соответственно и средства ухода для них должны быть разными. Обратите внимание на рекомендации, используйте средства космецевтического бренда Ultraceuticals для наилучшего эффекта.
Карен Меликсетов
владелец мастерской красоты Excellence, косметолог
В последнее время все больше клиентов жалуются на сухость кожи, дискомфорт после умывания и в целом на ухудшение качества кожи. Это признаки сухой и сухой атопичной кожи — важно понимать разницу.
{«type»:»authcustom4″,»title»:»Статья: Чёрный заголовок и текст (слева) и цитата эксперта (справа)»,»fields»:{«title»:{«title»:»Заголовок чёрный»,»name»:»title»,»value»:»»},»text»:{«title»:»Текст»,»type»:»textarea»,»name»:»text»,»value»:»Сухую кожу принято обозначать медицинским термином — ксероз. Такой тип кожи лица имеет тенденцию к сухости и, как правило, создает ощущение шероховатости или огрубления, шелушения на некоторых участках. Атопичная кожа плотная, чувствительная, потрескавшаяся, шелушащаяся, зудящая. Периодически атопичная кожа может покрываться красными пятнами. Между сухой и сухой атопичной кожей существует разница, по факту — это два разных типа кожи лица, соответственно и средства ухода для них должны быть разными. Обратите внимание на рекомендации, используйте средства космецевтического бренда Ultraceuticals для наилучшего эффекта. «},»q-photo»:{«title»:»Фото эксперта»,»type»:»image»,»name»:»q-photo»,»value»:»https://www.authentica.love/upload/medialibrary/d23/d233ed2047cf7e823dd296d4d6f2d69b.jpg»},»q-title»:{«title»:»Имя эксперта»,»name»:»q-title»,»value»:»Карен Меликсетов «},»q-role»:{«title»:»Должность эксперта»,»name»:»q-role»,»value»:»владелец мастерской красоты Excellence, косметолог «},»q-text»:{«title»:»Цитата»,»type»:»textarea»,»name»:»q-text»,»value»:»В последнее время все больше клиентов жалуются на сухость кожи, дискомфорт после умывания и в целом на ухудшение качества кожи. Это признаки сухой и сухой атопичной кожи — важно понимать разницу.»}}}
7 советов по успокоению сухой и зудящей кожи
Что такое сухая кожа?
Сухая кожа — это когда ваша кожа высыхает из-за недостатка влаги. Обычно это несерьезно, но может раздражать. Если ваша кожа очень сухая, вам следует обратиться к врачу.
Существует множество причин сухой кожи — от температуры на улице до влажности воздуха — и многих типов.
Типы сухой кожи
Хотя сухая кожа обычно носит временный характер, существуют типы сухой кожи, которые могут сохраняться круглый год.Если ваша кожа длится долго, это может быть один из следующих типов:
- Ступня спортсмена: Если ваши ступни сухие, на самом деле это может быть ступня спортсмена. Это заболевание, вызванное грибком, может привести к сухости и шелушению подошв ног.
- Контактный дерматит: Иногда вещи, которые касаются вашей кожи, вызывают аллергическую реакцию. Ваша кожа может стать сухой, зудящей и красной. Также может появиться сыпь. Это может произойти с такими вещами, как косметика, лекарства, моющие средства или металлические украшения (никель).
- Экзема (атопический дерматит): Если у вас сухие, красные и зудящие участки кожи, у вас может быть экзема. От этого кожа тоже может потрескаться. Вы можете заразиться этим заболеванием кожи от родителей, но такие факторы, как аллергены, стресс и другие раздражители, могут усугубить его.
- Себорейный дерматит: Когда кожа головы слишком сухая, может появиться перхоть. (У младенцев это называется колыбелькой). У вас может быть сухая шелушащаяся кожа на руках, ногах, паху, лице, ушах или около пупка.
Симптомы сухой кожи
Сухая кожа может быть у всех разной, поскольку симптомы будут зависеть от вашего здоровья, возраста и причины сухой кожи. Но есть вероятность, что если у вас сухая кожа, у вас появятся такие симптомы, как:
- Треснувшая кожа (трещины могут быть глубокими и кровоточить)
- Зуд
- Отслаивание, шелушение или шелушение
- Покраснение
- Кожа, которая чувствует шершавая или серая и пепельная
- Кожа, которая кажется стянутой, особенно после того, как вы были в воде (купание, душ или плавание)
Причины сухой кожи и факторы риска
Обычно сухая кожа возникает из-за экология, как и погода.Причиной сухости кожи могут быть:
- Жесткие моющие средства или мыло: Мыло, шампуни и моющие средства созданы для того, чтобы избавиться от жира на вашей коже. Это означает, что они также могут высушить его, удалив всю влагу.
- Тепло: Любой источник тепла, от обогревателей и центрального отопления до каминов и дровяных печей, может снизить влажность в комнате и сделать вашу кожу сухой.
- Горячий душ или ванна: Продолжительный горячий душ или принятие горячей ванны может вызвать сухость кожи.
- Другие кожные заболевания: Люди с определенными заболеваниями, такими как псориаз или экзема, также могут получить сухую кожу.
- Плавание в бассейнах: Хлор, химическое вещество, которое поддерживает чистоту некоторых бассейнов, может высушить кожу.
- Погода: Зимой влажность и температура обычно падают. Это может сделать вашу кожу более сухой.
Хотя сухость кожи является обычным явлением и может повлиять на кого угодно, есть некоторые факторы, которые повышают вероятность ее возникновения.Ваши шансы на повышение зависят от:
- вашего возраста. Если вам 40 лет и старше, ваши шансы выше. Более 50% пожилых людей имеют сухую кожу.
- Где вы живете. Ваши шансы возрастут, если вы живете в холодном или сухом климате без особой влажности.
- Ваша работа. Если во время работы ваша кожа часто намокает, вероятность высыхания повышается. У инструкторов по плаванию и парикмахеров кожа часто оказывается в воде.
- Твои гены. Некоторые люди получают от родителей заболевания, вызывающие сухость кожи.К ним относятся экзема, диабет и заболевания почек, а также заболевания щитовидной железы и другие гормональные нарушения.
Средство для ухода за сухой кожей
Если говорить о домашних раздражителях кожи, их список практически бесконечен. Он включает в себя чистящие средства, полироли для пола, освежители воздуха и стиральный порошок, и это лишь некоторые из них. Эти продукты очищают кожу от воды и масел, в которых она нуждается, что приводит к сухости и раздражению. У некоторых людей сухая кожа может прогрессировать до более серьезных состояний, таких как экзема или дерматит.
Эти вещи могут сделать ваш дом легче для вашей кожи:
Надевайте перчатки для работы по дому
Чтобы хорошо заботиться о своих руках, вам необходимо защитить их от агрессивных бытовых чистящих средств и средств для мытья посуды, которые хорошо зарекомендовали себя для кожи. раздражители. Когда пришло время вытирать, используйте резиновые перчатки без латекса. Или, еще лучше, создайте двойной защитный барьер: наденьте пару резиновых перчаток поверх слоя тонких, мягких хлопчатобумажных перчаток, прежде чем дотронуться до ведра или губки.
Примите душ и увлажните кожу после купания
Использование хлора для поддержания чистоты в бассейне также может высушить кожу.Лучшее лечение: как только вы или ваши дети выйдете из бассейна, войдите внутрь и смойте водой с мягким мылом. Затем нанесите увлажняющий крем, в котором глицерин указан в качестве первого ингредиента. Это поможет вашей коже удерживать влагу и предотвратит сухость в будущем.
Попробуйте кокосовое масло
Поскольку кокосовое масло содержит незаменимые жирные кислоты (EFA), оно может помочь сохранить вашу кожу увлажненной и защищенной. Попросите врача добавить его в свой рацион, чтобы кожа оставалась увлажненной.Вы также можете использовать его как увлажняющий крем и втирать в кожу.
Нанесите на вазелин
Если у вас чувствительная кожа, которую легко раздражают бытовые раздражители, лучшие средства содержат наименьшее количество ингредиентов. При соприкосновении с кожей абразивные предметы домашнего обихода разрушают ее защитный барьер. Нанесение увлажняющего крема с химическим составом на и без того ослабленное место приводит к жжению, покалыванию, зуду и покраснению.
Поскольку вазелин содержит только один ингредиент, он нежно воздействует на кожу.Вы можете использовать его, чтобы успокоить сухую кожу, от губ до рук и ног. Поскольку это так безопасно и недорого, вы можете применять его сколько угодно раз.
Примите ванну с овсянкой
Овес веками использовался для лечения сухой кожи. Но только недавно исследователи обнаружили, что облегчает зуд: химические вещества, называемые авенантрамидами, которые борются с воспалением и покраснением.
Чтобы максимально эффективно бороться с зудом, бросьте овес в теплую воду. Измельчите быструю или старомодную овсянку в блендере или кухонном комбайне и медленно посыпьте ее в ванну, пока течет вода.Затем замочите не менее 15 минут.
Изгнание пылевых клещей
Один распространенный раздражитель кожи в быту живет и дышит почти в каждой комнате вашего дома: пылевой клещ. Чтобы предотвратить связанный с клещами зуд и раздражение кожи, пылесосьте полы и ковры, а также стирайте постельное белье в воде с температурой 130 F или более не реже одного раза в неделю.
Перейти на увлажняющее дезинфицирующее средство для рук
В наши дни невозможно оформить заказ в магазине или пройти к врачу, не увидев дозатор дезинфицирующего средства для рук.И многие семьи хранят бутылки по всему дому для быстрого и легкого мытья рук.
Но дезинфицирующие средства на спиртовой основе действительно могут высушить руки. Ищите увлажняющие версии, на этикетке которых указано, что они рекомендованы дерматологами.
7 советов по уходу за химическим пилингом
Химический пилинг может помочь превратить поврежденную солнцем кожу в фантастически сияющую кожу. Этот вид ухода помогает уменьшить гиперпигментацию и улучшить тон кожи, делая кожу заметно ярче и гладкой.
После того, как вы потратили время на химический пилинг, не менее важно составить хороший план лечения, чтобы добиться наилучших возможных результатов.
Химический пилинг после ухода
Вот несколько отличных советов по химическому пилингу после ухода, которые помогут сохранить наилучшие результаты от лечения:
1. Руки прочь
Основная цель химического пилинга — подтянуть и отшелушить поврежденные клетки кожи, обнажив здоровую сияющую кожу под ними.Когда омертвевшая кожа начнет отслаиваться, не прикасайтесь к ней, не трогайте и не царапайте ее пальцами. Позвольте омертвевшей коже освободиться естественным путем и не снимайте кожу собственными пальцами — использование пальцев для удаления омертвевшей кожи может привести к образованию рубцов.
2. Уберите его назад
Уберите волосы с лица с помощью резинки для волос, чтобы предотвратить прикосновение и предотвратить появление прыщей. Важно, чтобы кожа прошла естественный процесс отшелушивания, не соприкасаясь с ней случайно во время расчесывания волос.Прикосновение к коже грязными пальцами и руками приведет только к скоплению новой кожи и может привести к высыпаниям. Если высыпания действительно случаются, не лечите их самостоятельно! Попросите своего косметолога обработать их за вас или просто оставьте их в покое.
3. Увлажнение — но достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно
После химического пилинга ваша кожа станет чувствительной. В вашем обычном уходе за кожей могут быть определенные продукты, которых вам следует избегать, поскольку они могут содержать активные и раздражающие ингредиенты.Единственные два продукта, которые вы захотите использовать на коже во время процесса пилинга, — это солнцезащитный крем и достаточно мягкого (нейтрального) увлажняющего крема, чтобы вам было комфортно. Ощущение сухости кожи и ее внешний вид — это часть процесса отшелушивания, и ваш увлажняющий крем не сможет это исправить.
Мы советуем не использовать увлажняющий крем в течение первых двух дней после процедуры. В некоторых случаях во время процедуры вам будет предоставлен специальный увлажняющий крем после ухода, который безопасен в использовании, и ваш косметолог SkinSpirit объяснит вам все детали.Для некоторых людей единственное, что не будет болезненно, — это Аквафор, который легко продается без рецепта.
Нанося увлажняющий крем на кожу, будьте осторожны, не втирайте и не втирайте его. При необходимости аккуратно нанесите тонкий слой увлажняющего средства на кожу несколько раз в течение дня. Вы сможете вернуться к своему обычному режиму ухода за кожей, когда процесс пилинга завершится и кожа перестанет чувствовать себя чувствительной — обычно в течение недели после химического пилинга.
4. Защитите свою кожу с помощью SPF
Вы только что прошли процесс избавления от поврежденной кожи с помощью химического пилинга, поэтому важно не повредить новую уязвимую кожу, защищая ее слоем солнцезащитный крем в любое время пребывания на солнце возможно.
Сидя у окна, проводя время на улице или перед любым экраном, вы должны защитить свою недавно осветленную кожу. Обязательно выберите физический солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и высоким рейтингом безопасности широкого спектра — ваша кожа скажет вам спасибо позже!
Мы рекомендуем Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield, который является простым, бережным и эффективным способом нанесения солнцезащитного крема на чрезмерно чувствительную кожу.
Мы также составили это руководство по SPF, чтобы помочь вам узнать, что нужно искать от солнцезащитного крема, и можем предложить персональные рекомендации во время бесплатной консультации по продукту в любой из наших клиник области залива, округа Ориндж, Солт-Лейк-Сити, Техаса или Сиэтла. .
5. Let It Peel
Не удаляйте сухую, омертвевшую кожу во время процесса пилинга, трения, пилинга или растягивания. Как только кожа перестанет быть гиперчувствительной, можно выполнить безопасный отшелушивание.
Мы рекомендуем идеальный отшелушивающий дуэт после пилинга: Jan Marini Skin Zyme и Clean Zyme, продукты, содержащие нежные ферменты, которые смягчают и оттаивают омертвевшие клетки. Все скрабы для лица, омолаживающие кислоты, ретинолы и даже очищающие щетки Clarisonic запрещены до тех пор, пока кожа не перестанет шелушиться — обычно в течение недели после процедуры.
6. Осветление
Сейчас хорошее время, чтобы прийти на консультацию и получить индивидуальный режим домашнего ухода для поддержания свежести вашей кожи! Вы должны быть уверены, что у вас есть отличный антиоксидант, который является вашей первой линией защиты от свободных радикалов каждый день.Специализированные регуляторы пигментации меланоцитов могут помочь с более жестким пигментом — обратитесь к специалисту по уходу за кожей, чтобы узнать больше!
7. Не волнуйтесь
Также неплохо просто прочитать книгу и несколько дней не беспокоиться о том, как будет выглядеть ваша кожа. Конечный результат более чем стоит вложенных средств!
Если у вас есть какие-либо вопросы, позвоните нам по телефону (855) 383-7546. Мы бы никогда не хотели, чтобы вы остались дома одни и гадали, все ли в порядке, и будем рады ответить на любые вопросы или проблемы, которые у вас возникнут в процессе пилинга!
Хотите узнать, подходите ли вы для химического пилинга?
Имейте в виду, что ваш режим после ухода может незначительно отличаться в зависимости от типа пилинга, и что вся кожа реагирует по-разному.Пилинг — не главный показатель успеха — это изменение тона и текстуры. Некоторые участки кожи могут шелушиться очень мало, а некоторые могут шелушиться несколько раз.
Мы рекомендуем посетить одного из наших экспертов для бесплатной консультации, чтобы узнать, подойдет ли вам химический пилинг. Щелкните здесь, чтобы запросить бесплатную консультацию в любом из наших офисов в районе залива Сан-Франциско, округа Ориндж, штат Техас, Солт-Лейк-Сити, штат Юта или метро Сиэтла. Или позвоните нам по телефону (855) 383-7546, чтобы заказать по телефону.
Заявление об ограничении ответственности: информация и содержимое этого блога предоставлены только в информационных целях. Этот блог не предназначен для предоставления медицинских консультаций, и все, что здесь читается, не должно толковаться как таковое. Чтение этого блога или общение с нашими сотрудниками не создают отношений между врачом и пациентом. Если у вас есть вопросы по какой-либо проблеме со здоровьем, в том числе что-то, что вы, возможно, читали здесь, немедленно обратитесь к лицензированному, обученному врачу или медицинскому работнику.
Как сразу избавиться от шелушения кожи
Пилинг кожи не знает сезона. Летом с этим приходится сталкиваться, потому что отдых у бассейна часто приводит к обугливанию кожи в виде солнечных ожогов. Зимой кожа часто шелушится, потому что низкие температуры требуют, чтобы обогреватель работал сверхурочно. И сразу после : любой , когда вы начнете принимать крем с ретинолом или третиноином (который, важно отметить, обычно должен быть в зимние месяцы из-за проблем с чувствительностью к солнцу), у вас будет период, когда ваша кожа может быть только описана. как линька .Другими словами, знание того, как избавиться от шелушения кожи, не становится одноразовым занятием: это 365-дневная работа.TBH, кое-что из этого является нормальным, учебным материалом для человеческого тела — это не обязательно указывает на какое-то основное состояние кожи. Недавно я наткнулся на самую отвратительную статистику в мире: в течение года средний человек может сбросить около полутора фунтов кожи. Но когда он чрезмерный, понятно, почему вы хотите, чтобы хлопья ушли прямо сейчас, большое вам спасибо.Поэтому, чтобы пролить свет на эту тему, я обратился к дерматологу, чтобы узнать, в чем дело. Вот что она сказала.
Продолжайте прокручивать, чтобы получить одобренные дерматологами советы (и множество домашних средств), как избавиться от шелушения кожи.
Фото: Stocksy / Alexey Kuzma
1. Подтвердите, что это не вызвано основным заболеванием
Ваша кожа — ваш самый большой орган, и очень часто, когда ваше тело пытается общаться с вами, на ее поверхности могут быть написаны знаки .Поэтому, прежде чем идти дальше, убедитесь, что у вас нет хронического кожного заболевания, такого как экзема или псориаз, которое могло бы вызвать шелушение кожи. Один из способов сделать это — обратиться к врачу во время ежегодной проверки кожи. В дополнение к тому, что ваш дерматолог осмотрит любые странные родинки, чтобы убедиться, что не скрывается рак кожи, принесите список грубых пятен и / или пятен с вопросительными знаками, чтобы поговорить с ними.
Связанные истории
2. Используйте мягкий эксфолиант для удаления омертвевшей кожи
Cool, чтобы вы знали, что шелушение кожи, с которым вы имеете дело, является результатом воздействия окружающей среды.Найдите ультра-нежное отшелушивающее средство, такое как Peet Rivko Exfoliator (34 доллара США), которое удаляет омертвевшие клетки кожи с помощью бусинок жожоба, рисовых отрубей и овсянки. Когда вы имеете дело с шелушением кожи, профессионалы рекомендуют один с физическим зерном, а не с химическим агентом, таким как альфа-гидроксикислота или бета-гидроксикислота, потому что вы можете лучше их контролировать. (Как поклонник AHA я могу засвидетельствовать: попадание кислоты на новую кожу ребенка может вызвать ожог). Слегка надавливайте, перемещая круговыми движениями по цвету лица, чтобы снять шелушащуюся кожу.
3. Немедленно увлажните кожу.
После того, как вы очистили и отшелушили кожу, не поддавайтесь желанию теребить дряблую кожу. «Может возникнуть желание снять его», — говорит Дэнбери, дерматолог из Коннектикута Мона Гохара.
Но если вы проигнорируете ее предупреждения: «Убедитесь, что вы восстанавливаете влагу … потому что это ваш кожный барьер в вашей руке». Начните с принятия прохладной ванны (горячая вода, скорее всего, будет не так приятна и может еще больше высушить кожу), а затем закрепите влагу небольшим количеством лосьона.Поскольку кожный барьер был нарушен, вам нужно искать ингредиенты, такие как церамиды и липиды, которые в значительной степени исправят вашу кожу в этот момент SOS. Помимо восстановления кожи, они также создают окклюзионный барьер, который не дает воде испаряться и ухудшать зуд. Если вы имеете дело с солнечным ожогом, противовоспалительные средства, такие как гель алоэ вера или крем с кортизоном, могут помочь успокоить дискомфорт и остановить ухудшение шелушения.
4.А затем продолжайте регидратировать в течение дня.
Если когда-либо и есть причина держать на столе охлаждающий туман или охлаждающий спрей, это может быть шелушение кожи на лице (или где-либо еще, если на то пошло). Один из моих любимых продуктов, которыми можно поливать весь день ради ухода за кожей, — это Avene Eau Thermale Spray (14 долларов США). Это чистая минеральная вода из французских термальных вод, эффективность которой была подтверждена экспертами. Он может почувствовать ультра-охлаждение на воспаленной или раздраженной коже, чтобы мгновенно облегчить ее.5. Добавьте увлажнитель, чтобы сохранить кожу влажной
Вы склонны думать о засушливых месяцах как о времени, когда нужно добавить увлажнитель, но правда: кондиционеры работают, высасывая влагу из воздуха, чтобы охладить его. — поэтому из оконных стекол часто капает вода. Поэтому увлажнители не менее важны во влажные месяцы, чтобы вернуть влагу в в воздух в вашем доме. Поскольку вы собираетесь держать этого щенка на все 12 месяцев, подумайте о приобретении увлажнителя Dyson Humidifer (499 долларов США), который поставляется с высокой ценой, но также имеет встроенную УФ-систему для уничтожения бактерий в воздухе с повышенным содержанием влаги ( многие увлажнители являются питательной средой для этого материала).«Очень важно интенсивное увлажнение через увлажнение и увлажнение», — говорит мне доктор Гохара. Так что оставайтесь усердными и знайте: это тоже пройдет.
Первоначально опубликовано 18 июля 2018 г .; обновлено 25 февраля 2020 г.
Итак, теперь вы знаете, как бороться с шелушением кожи, но вот как отшелушивать очень деликатно, и это ингредиенты из Австралии, спасающие кожу, о которых вам действительно нужно знать. Теперь.
Химический пилинг | Мичиган Медицина
Обзор хирургии
Химический пилинг — это процедура, улучшающая внешний вид кожи.На кожу наносят химическое вещество и дают ему впитаться. В течение следующих 1–14 дней, в зависимости от того, насколько глубоко химическое вещество проникает в кожу, кожа отслаивается. Этот процесс разрушает части кожи контролируемым образом, так что на ее месте может вырасти новая кожа. Используемые химические вещества иногда называют отшелушивающими или раневыми средствами.
Существуют различные типы химического пилинга, в зависимости от того, насколько глубоко они впитываются и какой тип химиката используется. На глубину отслаивания могут влиять сила кислоты в отслаивающем средстве, количество нанесенных слоев и время, необходимое для нейтрализации кислоты.Более глубокий пилинг дает более впечатляющие результаты. Но они также имеют более высокий риск, вызывают больше боли и имеют более длительное время заживления. Выделяют три основных типа пилингов:
- Поверхностный пилинг — самый мягкий вид химического пилинга. Их можно использовать для всех типов кожи. В большинстве случаев используют жидкость, содержащую слабую (разбавленную) кислоту, чаще всего гликолевую кислоту. Иногда используется сухой лед (твердая двуокись углерода).
- Средние пилинги проникают в кожу глубже, чем поверхностные пилинги.Они вызывают ожог кожи. Трихлоруксусная кислота (ТХК) является основным отшелушивающим средством, используемым при средних пилингах. Пилинг также можно проводить в несколько этапов с использованием другой химической жидкости с последующей ТХК.
- Глубокий пилинг проникает в несколько слоев кожи и вызывает ожог. Их используют только на лицо. Химическое вещество под названием фенол обычно используется для глубокого пилинга. Нельзя использовать глубокий пилинг для людей с более темной кожей, потому что они имеют тенденцию к обесцвечиванию. Даже у людей со светлой кожей феноловый пилинг или любой тип глубокой шлифовки могут привести к обесцвечиванию кожи.В большинстве случаев глубокий пилинг можно провести только один раз.
Перед пилингом
Ваш врач может помочь вам решить, какая глубина пилинга и какой тип химического вещества лучше всего подходит для вас. Это решение зависит от вашего типа кожи, от того, какие области вы хотите очистить, каких результатов вы хотите, от того, на какой риск вы готовы пойти, и других вещей. Небольшое «тестовое пятно» можно очистить, чтобы лучше понять результаты, особенно для людей с более темной кожей.
Вы начнете готовить кожу за 2–3 недели до пилинга.Вы будете чистить его 2 раза в день, наносить специальный увлажняющий крем или крем 1-2 раза в день и использовать солнцезащитный крем каждый день. Такой уход за кожей поможет коже более равномерно отшелушиваться и быстрее заживет после пилинга. Это также может снизить вероятность заражения и других проблем, особенно неравномерного изменения цвета кожи.
В некоторых случаях также рекомендуется ежедневное употребление третиноина (Retin-A). Это лекарство, которое вы наносите на кожу. Его чаще всего используют для лечения прыщей, но он может ускорить заживление после пилинга.
При средней и глубокой пилинге лица вы можете пройти короткий курс лечения (например, ацикловиром), чтобы предотвратить вирусную инфекцию. Это наиболее вероятно, если у вас раньше был герпес и если кожура будет возле рта или глаз.
Как проводится поверхностный пилинг
Непосредственно перед пилингом кожа очищается. Затем химическое вещество (обычно жидкость или паста) наносится на кожу с помощью небольшой кисти, марли или аппликаторов с ватным наконечником. Химическое вещество остается на коже на несколько минут, в зависимости от типа используемого химического вещества.Для нейтрализации кислоты и прекращения химической реакции можно использовать воду или спирт, после чего химическое вещество удаляется. Вы можете почувствовать легкое жжение, пока химическое вещество находится на вашей коже. Ручной вентилятор поможет охладить кожу и избавит от дискомфорта.
Как проводится средний пилинг
Техника, используемая для проведения среднего пилинга, аналогична технике, используемой для поверхностного пилинга, но химическое вещество можно оставить на более длительное время. Средние пилинги более болезненны, потому что химические вещества сильнее и глубже проникают в кожу.Вы можете получить болеутоляющее и оральное успокаивающее средство, чтобы уменьшить боль и беспокойство во время процедуры. Можно использовать прохладные компрессы и вентиляторы, чтобы охладить покалывание и жжение, вызванное химическим веществом. Пилинг длится около 40 минут. По окончании пилинга боли практически не ощущаются.
Как делается глубокий пилинг
Глубокий пилинг занимает больше всего времени и является наиболее болезненным типом химического пилинга. Процесс глубокого пилинга с использованием фенола также более сложен, чем для других видов пилингов.
- Вы можете получить оральные успокаивающие и болеутоляющие средства. Обычно это делается в виде укола или внутривенной инъекции. Также может использоваться общая анестезия.
- Во время процедуры вам могут поставить кардиомонитор и ввести жидкости внутривенно. Это связано с тем, что фенол токсичен при всасывании в организм в больших дозах. Но эти меры могут не понадобиться, если очищается только один небольшой участок.
- После того, как кожа будет тщательно очищена, химическое вещество будет нанесено, и ему дадут впитаться.После обработки одной области лица перед обработкой следующей области будет 15-минутный перерыв. Это необходимо, чтобы избежать попадания в организм слишком большого количества фенола.
- Лента или мазь можно нанести на область после пилинга, чтобы обработать более глубокие проблемные зоны. При использовании ленты ее снимают через 2 дня. Мазь смывается водой через 24 часа. Затем его повторно наносят по мере необходимости.
В зависимости от размера обрабатываемой области весь процесс может занять от 60 до 90 минут.
Чего ожидать после операции
Время, необходимое для заживления после химического пилинга, зависит от того, какой пилинг был проведен и насколько глубоким он был. Правильный уход за кожей после пилинга очень важен. Этот уход может ускорить заживление, продлить результат, предотвратить инфекцию и избежать изменения цвета обработанной области из-за воздействия солнца. Правильный уход за кожей после пилинга очень похож на уход, используемый для подготовки к пилингу. Чаще всего это:
- Часто очищать кожу.Вы будете использовать воду или специальное средство для мытья рук, которое вам советует использовать хирург.
- Смена повязки или мази на ране (для средних и глубоких пилингов).
- Ежедневное увлажнение кожи.
- Избегайте пребывания на солнце до тех пор, пока не прекратится пилинг и можно использовать солнцезащитный крем. После того, как пилинг прекратился, следует использовать солнцезащитный крем каждый день. Новая кожа с большей вероятностью будет повреждена солнцем.
Некоторые врачи могут также предложить использовать крем с третиноином каждую ночь, обычно через 2–3 недели после пилинга.
Поверхностный пилинг
Поверхностный пилинг проводится в амбулаторных условиях. Они не требуют анестезии и вызывают лишь незначительную боль после. Большинство людей могут сразу же вернуться к своей обычной деятельности. Кожа быстро заживает после поверхностного пилинга. Кожа может стать розовой. В большинстве случаев шелушение бывает незначительным. Вы можете использовать макияж, чтобы скрыть покраснение, пока оно не исчезнет.
Средние пилинги
Средние пилинги обычно проводятся в амбулаторных условиях.Возможно, вам понадобится несколько выходных для восстановления. Средний пилинг вызывает ожог кожи. Кожа заживает от 5 до 7 дней до такой степени, что вы можете использовать макияж, чтобы скрыть покраснение, вызванное пилингом. После пилинга боль практически отсутствует. Но могут появиться отеки, в основном, если лечить область вокруг глаз. Кожа станет красновато-коричневой через 2–3 дня и станет твердой. Затем в течение следующих нескольких дней кожа будет шелушиться и шелушиться.
Глубокий пилинг
Глубокий пилинг вызывает более глубокий ожог кожи.Кожа вырастает через 10–14 дней после глубокого пилинга. Кожа остается очень красной в течение 3 недель, а у некоторых людей — до 2 месяцев. Большинство людей берут на работу около 2 недель перерыва. Полное заживление кожи может занять несколько месяцев.
- Для уменьшения боли после пилинга могут быть назначены пероральные обезболивающие.
- У некоторых людей возникают сильные отеки, в основном вокруг глаз. Поднятие головы может немного уменьшить отек. При более сильном отеке можно использовать кортикостероиды.
- После пилинга вы можете пройти короткий курс противовирусных и антибиотических препаратов для предотвращения инфекции.
- Правильный уход за раной очень важен после глубокого пилинга. Такой уход может ускорить заживление и предотвратить инфицирование раны. Вас могут попросить принимать душ несколько раз в день, чтобы уменьшить образование корок. И вам, возможно, придется часто возвращаться к врачу, чтобы промыть и проверить рану.
Зачем это нужно
- Поверхностный пилинг используется для улучшения внешнего вида пигментных изменений кожи, шрамов от угревой сыпи, легких солнечных повреждений или мелких морщин на всех типах кожи.Их можно делать как на лице, так и на других частях тела. Поверхностный пилинг также может использоваться для подготовки кожи к более глубокому пилингу.
- Средние пилинги используются для лечения мелких и умеренных морщин, длительного воздействия солнечных лучей, изменений пигмента и предраковых поражений кожи (обычно вызванных воздействием солнца). Чаще всего используются средние пилинги для лица.
- Глубокие пилинги используются для лечения сильных морщин, длительного воздействия солнечных лучей, выраженных изменений пигмента, а также повреждений и новообразований на коже.Делаются они только на лицо. Глубокие пилинги не подходят для более темных типов кожи, потому что они отбеливают кожу.
Химический пилинг иногда проводят с помощью дермабразии или лазерной шлифовки для более драматичного общего эффекта.
Химический пилинг (за исключением поверхностного пилинга) нельзя проводить, если у вас есть:
- Вы недавно перенесли операцию или лучевую терапию на лице. Это может затруднить отрастание кожи.
- Активная герпетическая инфекция, поражающая область лечения.
- Нарушение иммунной системы. Это может замедлить заживление и увеличить риск инфицирования и изменения цвета кожи после пилинга.
- Известные аллергии на определенные лекарства.
Как хорошо это работает
Результаты химического пилинга частично зависят от глубины пилинга.
- Поверхностный пилинг может немного уменьшить солнечные повреждения и признаки старения, но не устраняет их. Результаты могут не появиться в течение некоторого времени. И когда они действительно появятся, вы можете увидеть только небольшие изменения.Возможно, вам придется повторить пилинг, чтобы получить желаемый эффект.
- Средний пилинг может очень хорошо сгладить различия в пигментах, уменьшить мелкие морщинки и следы солнечных лучей. Для достижения наилучшего эффекта вам может потребоваться второй пилинг через 3–6 месяцев.
- Однократный глубокий пилинг удаляет морщины и может подтянуть кожу. Эффекты часто бывают драматичными. В общем, человек не может повторить глубокий феноловый пилинг.
Тип кожи, уход за кожей до и после пилинга, опыт врача и образ жизни после процедуры также могут повлиять на результаты.Некоторые типы кожных проблем лучше поддаются химическому пилингу, чем другие. Люди с более светлой кожей, которые ограничивают пребывание на солнце после процедуры, как правило, добиваются лучших результатов, чем те, у кого более темная кожа, и те, кто продолжает проводить много времени на солнце.
Прежде чем вы решите сделать химический пилинг, поговорите со своим врачом о том, каких результатов вы можете ожидать.
Изменения цвета и текстуры кожи, вызванные старением и воздействием солнца, могут ухудшиться после химического пилинга.Химический пилинг не является постоянным решением этих проблем.
Риски
В целом, чем глубже пилинг, тем выше риск побочных эффектов и проблем. Химический пилинг может вызвать:
- Покраснение. Ожидайте покраснения кожи после химического пилинга. При более глубоком пилинге или при определенных типах кожи покраснение может быть сильным. Он может исчезнуть в течение нескольких недель, а может продолжаться несколько месяцев.
- Изменение цвета кожи. Обработанные участки могут быть темнее или светлее кожи вокруг них.
- Образование корки и окалины.
- Отеки, преимущественно вокруг глаз.
- Рубцевание.
- Аллергическая реакция на хим.
- Заражение. Люди, у которых в анамнезе были вспышки герпеса, более вероятно, что они будут иметь вспышку после химического пилинга.
- Повышенная чувствительность к солнечному свету.
Особые проблемы с глубоким пилингом
В редких случаях глубокий пилинг с использованием фенола может вызвать более серьезные проблемы во время лечения, включая сердечную, печеночную или почечную недостаточность.
Что думать о
Ожидания
Химические пилинги предназначены для ранения и удаления верхних слоев кожи. Вам необходимо подготовиться к тому, как ваша кожа будет выглядеть после пилинга и как она заживет. Вы также должны быть готовы использовать макияж, чтобы смешивать тона кожи между обработанными и необработанными участками, например, между лицом и линией подбородка.
Важно, чтобы ваш врач знал, чего вы хотите достичь, и что вы знаете, каких результатов вы можете ожидать.Даже при реалистичных ожиданиях вы можете не увидеть результатов в течение нескольких недель или месяцев после химического пилинга.
Защита от солнца
Во время раннего периода заживления после химического пилинга (до того, как кожа закончится пилингом), вам нужно избегать пребывания на солнце. После того, как кожа перестанет шелушиться, нужно будет каждый день пользоваться солнцезащитным кремом. Максимально ограничьте время на солнце. Новая кожа с большей вероятностью будет повреждена и изменит цвет под воздействием солнечного света.
Варианты шлифовки кожи
Химический пилинг, дермабразия и лазерная шлифовка — наиболее распространенные методы, используемые для улучшения текстуры и внешнего вида кожи.Хотя в этих техниках используются разные методы, они почти одинаково воздействуют на кожу. Они разрушают и удаляют верхние слои кожи, позволяя коже отрасти заново.
Ни одна техника не лучше других. Если это делает опытный хирург, лазерная шлифовка может быть немного более точной, чем химический пилинг или дермабразия. Но выбор метода зависит от участка, который вы хотите лечить, типа и состояния вашей кожи, опыта врача, ваших предпочтений и других вещей.Некоторые люди могут получить наилучшие результаты, используя более одной техники.
Список литературы
Консультации по другим работам
- Tanzi EL, Alster TS (2012). Абляционные лазеры, химический пилинг и дермабразия. В LA Goldman et al., Eds., Fitzpatrick’s Dermatology in General Medicine, 8th ed., Vol. 2. С. 3021–3031. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
Кредиты
Текущий по состоянию на: 2 июля 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Энн С.Пуанье, врач внутренних болезней
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина
Кит А. Денклер, доктор медицины, пластическая хирургия
По состоянию на: 2 июля 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинское обозрение: Энн С. Пуанье, врач-терапевт и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина и Мартин Дж.Доктор Габица — Семейная медицина и Кейт А. Денклер — Доктор пластической хирургии
Пилинг от солнечных ожогов — Как быстро и безопасно остановить пилинг от солнечных ожогов
Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Моной Гохара, доктором медицины, сертифицированным дерматологом и членом Медицинской комиссии по профилактике .
Вы перестарались с солнцем и не использовали солнцезащитный крем. Вместо того, чтобы раскачивать золотое сияние, вы превращаетесь в раскаленный беспорядок, а через несколько дней вы тоже можете превратиться в беспорядок.
Но почему именно кожа начинает шелушиться после особенно сильного солнечного ожога? Все сводится к УФ-облучению. «Независимо от того, отслаивается кожа или нет, ультрафиолетовый свет может вызывать повреждение кожи», — объясняет сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. «Однако, если ваша кожа шелушится, то, вообще говоря, существует большая степень повреждения».
По данным Фонда рака кожи, существует два основных типа УФ-лучей, и солнечный свет содержит смесь обоих.Лучи UVA менее интенсивны, но более распространены, чем лучи UVB. Они глубоко проникают в кожу, вызывая повреждение ДНК и преждевременное старение (подумайте: солнечные пятна и морщины). С другой стороны, лучи UVB являются основной причиной солнечных ожогов. Оба играют роль в развитии рака кожи.
Когда вы не носите защитную одежду и не экономите на SPF, это УФ-излучение может нанести ущерб клеткам вашей кожи. (Фактически, всего один или два солнечных ожога с волдырями — или пять солнечных ожогов без пузырей — могут удвоить ваш пожизненный риск меланомы, самой смертельной формы рака кожи.) В результате ваше тело переходит в режим контроля повреждений, пытаясь избавиться от них. Здравствуйте, шелушащаяся кожа.
Сколько времени нужно для пилинга после солнечного ожога?Getty Images
Для начала пилинга после солнечного ожога может потребоваться от трех дней до недели. Полный процесс может длиться до двух недель. Какими бы соблазнительными ни были эти хлопья, не тянет за них . «Пилинг кожи может приносить удовольствие, когда вы видите, что чешуйки исчезают, — очень похоже на то удовольствие, которое люди получают от удаления прыщей», — объясняет д-р.Цайхнер. «Но это может привести к дальнейшему разрушению кожного барьера, что приведет к открытию открытой, сырой кожи и увеличению риска заражения». Точно так же, если появляются волдыри, не лопайте их , а не . Это способ вашей кожи защитить себя, пока она не заживет.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Как быстро избавиться от солнечного ожога шелушениеКак только повреждение нанесено, вы не можете полностью остановить шелушение.Тем не менее, вы можете помочь с питать и лечить здоровую кожу под ней.
«Сохранение увлажненной и защищенной кожи может свести к минимуму количество заметных омертвевших клеток. Это также минимизирует зуд и раздражение », — говорит Саманта Конрад, доктор медицины, сертифицированный дерматолог Северо-западной мемориальной больницы в Чикаго. Это означает, что нужно пить много воды и сохранять кожу максимально увлажненной.
«Здоровый кожный барьер может помочь восстановить себя наилучшим образом.Солнечный ожог нарушает этот барьер, что приводит к потере гидратации и воспалению », — добавляет доктор Цайхнер. «Используйте увлажняющие очищающие и увлажняющие средства, такие как средство для мытья тела Dove Deep Moisture Body Wash и Vaseline Clinical Care Extremely Dry Rescue Lotion, чтобы сохранить кожу в максимально хорошей форме». Нанесите увлажняющий крем после прохладного душа, когда кожа еще немного влажная, чтобы зафиксировать увлажнение.
Доктор Конрад также рекомендует наносить чистое алоэ вера (сначала проверьте участок кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии!) И крем с 1% гидрокортизоном два-три раза в день.
Если пилинг от солнечного ожога болезнен, вам может помочь безрецептурное обезболивающее, такое как ибупрофен, или прохладная ванна. Если вы хотите поднять его на ступеньку выше, подумайте о добавлении овсянки в ванну; исследования показывают, что этот ингредиент обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить сухость и зуд.
Наконец, убедитесь, что вы носите мягкие удобные ткани, которые не будут тереться, что может привести к еще большему отслаиванию.
Seven Minerals 100% органический гель с алоэ вера
Гель для душа глубокого увлажнения Dove
Вазелин Clinical Care Спасательный лосьон для тела для очень сухой кожи
Успокаивающая ванна Aveeno со 100% коллоидной овсянкой
Подождите, а можно отшелушить солнечный ожог, чтобы избавиться от шелушения?Отшелушивание может показаться хорошей идеей, поскольку оно удаляет омертвевшие клетки кожи, но и Dr.Цайхнер и доктор Конрад соглашаются, что использование описанных выше методов будет вашим самым безопасным выбором. Тем не менее, если все эти маленькие хлопья сводят вас с ума, доктор Конрад говорит, что вы можете мягко (читай: абсолютно , не скраб!) отшелушивайте чистой тряпкой для мытья посуды, когда кожа больше не красная, зудящая, или чувствительный.
Как предотвратить пилинг от солнечных ожоговПосле того, как солнечный ожог полностью зажил, недавно обнаженная кожа может стать еще более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению, поэтому будьте особенно осторожны.В конце концов, единственный способ предотвратить пилинг от солнечных ожогов — это вообще не получить солнечный ожог.
Получите * неограниченный * доступ к Профилактике
Это означает, что вы должны по возможности носить защитную одежду, например шляпу, пляжные накидки, длинные рукава и солнцезащитные очки. И на этот раз не забудьте солнцезащитный крем:
- Всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Используйте SPF 50, если вы собираетесь много заниматься на свежем воздухе, например бегать или плавать.
- Нанесите не менее 1 унции (размером с рюмку) солнцезащитного крема на все тело. Лосьоны обычно более эффективны, чем палочки или спреи, поскольку их легче втирать.
- Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа или после купания или потоотделения.
Эти одобренные дерматологами варианты — хорошее место для начала:
La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Солнцезащитный крем SPF 100
амазонка.ком
EltaMD UV Clear Facial Sunscreen широкого спектра действия SPF 46
Австралийский солнцезащитный крем Blue Lizard, Sensitive SPF 30+
MDSolarSciences Минеральная защита от влаги SPF 50
Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам работать наилучшим образом. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков.И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей здесь для ежедневных советов по здоровью, питанию и фитнесу.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
советов по удалению загорелой и шелушащейся кожи
Миллионы американцев ежегодно получают солнечные ожоги в той или иной степени, и большинство людей в какой-то момент своей жизни страдают от солнечных ожогов.Существует множество домашних средств для лечения загорелой кожи, и вы найдете на полках аптек продукты, предназначенные для лечения загорелой и шелушащейся кожи.Прежде чем вы броситесь в ближайшую аптеку и потратите деньги на «лекарство», которое на самом деле не работает, и прежде чем приготовить домашнюю смесь, которая может сделать вашу кожу еще хуже, прочтите и посмотрите, какие у нас есть предложения по удалению обгоревшая, шелушащаяся кожа. Поскольку ваша кожа — ваш самый большой орган, она требует нежного, любящего ухода, поэтому позвольте экспертам по коже в ReDerm ™ MD Medical Spa помочь вам получить облегчение, когда ваша кожа загорелась и шелушится.
Вашим первым побуждением будет быстро очистить любую загорелую, шелушащуюся кожу, но вы должны воздерживаться от этого, потому что случайное удаление шелушения, загорелой кожи может привести к еще большему раздражению и даже к инфекции и рубцеванию. Если вы собираетесь удалить шелушение в домашних условиях, выполните следующие действия.
- * Примите теплую ванну. Горячая вода еще больше раздражает кожу, но теплая вода успокоит обгоревшую кожу и ослабит шелушащуюся кожу, что облегчит ее удаление.Вы можете принимать теплые ванны, чтобы удалить шелушение кожи один или два раза в день.
- * Используйте мягкую мочалку или одноразовую чистящую салфетку, чтобы очень осторожно протереть отслаивающуюся кожу. Делая это осторожно и осторожно, вы удалите шелушащуюся кожу и не повредите ее.
- * Промокните себя мягким полотенцем после ванны; Избегайте жестких полотенец и одежды, пока лечитесь от солнечных ожогов.
- * Отрежьте ножницами любые свисающие куски кожи; не снимайте кожу просто, так как это может вызвать рубцы и инфекцию.
- * Нанесите крем или мазь с антибиотиком на края кожи.
- * Нанесите на пораженные участки увлажняющий крем или лосьон с алоэ вера. Это поможет вернуть вашей коже силу и гибкость и ускорит процесс заживления.
Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как лечить волдыри, солнечные ожоги или шелушение кожи, обратитесь к специалистам по уходу за кожей в ReDerm MD Medical Spa сегодня. Если вам нужен курорт в Денвере, который предоставляет услуги по уходу за кожей по разумным ценам, вы найдете его в ReDerm MD Medical Spa.
Как лечить шелушение кожи лица
Кожа ежедневно подвергается сильному износу, так как это наиболее уязвимый орган тела. Хорошо, что он полностью самовосстанавливается.
Кожа состоит из нескольких слоев, но это самый внешний слой, называемый эпидермисом, который подвергается прямому натиску раздражителей и травм, вызывающих повреждение клеток. Мертвые и поврежденные клетки кожи накапливаются на поверхности, но постепенно уходят в окружающую среду и заменяются новыми клетками, которые поднимаются снизу.
Регенерация кожи — это медленный процесс, поэтому никто не замечает этого, пока он происходит. Организму требуется почти месяц, чтобы сбросить весь эпидермис и заменить его свежеобразованным слоем.
Однако определенные факторы и условия могут ускорить этот процесс, вызывая шелушение и шелушение кожи. Это вызывает как физический дискомфорт, так и косметические неудобства, особенно если это происходит на вашем лице. Кожа лица тоньше кожи тела, поэтому она более подвержена раздражениям и повреждениям.
В этой статье рассказывается о некоторых способах борьбы с шелушением кожи на легкой или ранней стадии, а также о том, что нужно делать, когда состояние становится хроническим.
Причины и симптомы
Некоторые из распространенных причин шелушения кожи — это вызванная окружающей средой или естественная сухость кожи, воспалительные состояния кожи, такие как экзема или псориаз, неблагоприятная реакция на средства по уходу за кожей, некоторые лекарства, гипотиреоз и аллергия.
Пораженные участки становятся грубыми, сухими, зудящими, красными и болезненными на ощупь.Без надлежащего ухода и лечения кожа может даже кровоточить или инфицироваться.
Лечение хронического шелушения кожи
Ваш врач должным образом оценит ваше состояние и порекомендует соответствующее лечение в зависимости от основной причины, тяжести симптомов и осложнений, если таковые имеются.
Варианты лечения обычно включают следующее:
- Если шелушение кожи вызвано ксерозом или сильной сухостью, врач, скорее всего, пропишет крем для восстановления барьера или мазь с кортизоном.(1) Чтобы контролировать зуд, вызванный заболеванием, обычно рекомендуется 1% крем с гидрокортизоном. Кортизон — это стероид, который сдерживает воспалительную реакцию, которая вызывает зуд, отек, покраснение и болезненность шелушащейся кожи. Однако чрезмерное употребление стероидов может привести к износу кожи и вызвать осложнения, поэтому очень важно использовать их в соответствии с рекомендациями врача. Кроме того, стероиды делают кожу более сухой, поэтому после их нанесения лучше использовать увлажняющий крем. Это также закроет мазь.
- Если на вашей шелушащейся коже наблюдаются признаки инфекции, врач, скорее всего, пропишет мазь с антибиотиком, например мупироцин или надифлоксацин (надоксин), для сдерживания роста микробов.
- Могут быть назначены более сильные стероиды и антигистаминные препараты, если шелушение кожи вызвано аллергической реакцией. (2)
Уход за шелушащейся кожей: выбирайте правильные продукты
Легкие формы шелушения кожи обычно можно устранить путем правильного ухода за кожей с использованием нежных, не содержащих химикатов продуктов, которые будут способствовать заживлению, не вызывая дополнительного раздражения или сухости.
Эти продукты специально разработаны для удовлетворения потребностей вашей чувствительной кожи, например:
- Содействие синтезу коллагена для ускорения регенерации кожи и повышения эластичности
- Обеспечение надлежащего увлажнения для устранения сухости
- Сдерживание воспаления
- Ослабление чешуек кожи для легкого отслаивания
Убедитесь, что ваши продукты по уходу за кожей гипоаллергенны, что гарантирует, что они не содержат раздражителей кожи, таких как парабены, искусственные ароматизаторы, экстракты на спиртовой основе, формальдегиды и искусственные красители, которые могут усугубить ваше состояние.
Plus, средства по уходу за кожей не должны быть комедогенными, а это значит, что они не забивают поры кожи. Некоторые другие продукты, в которые вам следует инвестировать, включают:
1. Увлажняющие или увлажняющие гели
Когда ваша кожа отслаивается, ее барьерная функция нарушается, что делает ее нежной и уязвимой для инфекций.
Увлажняющие средства или увлажняющие гели не только увлажняют иссушенную кожу, но и удерживают ее для длительного смазывания.Это помогает восстановить и укрепить кожный барьер, а также снять раздражение, связанное с шелушением кожи.
Вот несколько ингредиентов, которые могут сделать увлажняющий крем особенно полезным для лечения шелушения кожи:
- Диметикон
- Гиалуронат натрия
- Пчелиный воск
- Ниацинамид
- Глицерин
- Масло из семян пенника лугового
- Масло семян чиа
- Экстракт водорослей
- Корень солодки
- Аллантоин
- сквален
- Экстракт пиретрума
- Керамид на растительной основе
- Экстракт эвкалипта (3)
- Гречка
- Мед
2.Пенящиеся очищающие средства
Обычные очищающие средства для кожи содержат агрессивные химические вещества, которые придают ей аромат и пену, но удаляют естественные липиды с вашей кожи, делая ее совершенно сухой. Нанесение таких очищающих средств на и без того чувствительное шелушащееся лицо может усугубить повреждение кожи, ее сухость и раздражение.
Итак, важно искать очищающие средства, не содержащие химикатов, которые мягко удаляют грязь и кожный жир с вашего лица, не вызывая дальнейшего раздражения внешнего слоя кожи. Кроме того, вам следует искать очищающие средства, которые содержат увлажняющие ингредиенты, которые увлажняют, а также очищают вашу кожу.
Вот некоторые ингредиенты, которые вам нужно искать:
- Гиалуроновая кислота
- Фруктовые ферменты (ананас или папайя)
- Экстракт огурца
- Экстракт розовой воды (4)
- Керамиды
- Ниацинамид
3. Антиоксидантные сыворотки
Антиоксидантные сыворотки защищают кожу от свободных радикалов и восстанавливают уже нанесенные ими повреждения клеток.Эти сыворотки также помогают обуздать воспаление подлежащих тканей, которое является источником зуда и раздражения. (5)
Некоторые из ингредиентов, которые проявляют сильную антиоксидантную активность, которые вы должны искать в таких сыворотках, включают:
- Витамин C
- Экстракт японского пурпурного риса
- Экстракт граната
- Экстракт виноградных косточек
- Экстракт цветков календулы
- Экстракт черники
- Ферулин
4.Увлажняющая маска для лица
Увлажняющие маски для лица содержат такие ингредиенты, как ромашковый воск, витамин B3, календула, алоэ вера, масло семян бурачника, розовое масло, масло марулы, масло баобаба и экстракт масла маракуйи, которые увлажняют, питают и заживляют кожу.
Кроме того, эти маски помогают удерживать влагу в коже и дольше сохранять ее увлажненной.
5. Салфетки для лица
Вы можете приобрести мягкие салфетки для лица, содержащие увлажняющие ингредиенты, которые идеально подходят для периодической очистки лица.
Во избежание кожных инфекций абсолютно необходимо поддерживать лицо в чистоте, но частое мытье только усугубит его сухость. Вот почему использование увлажняющих салфеток для лица — лучший и безопасный вариант.
Ищите те, которые содержат полезные для кожи витамины вместе с такими ингредиентами, как экстракт грейпфрута, экстракт лемонграсса, масло чайного дерева, мед и греческий йогурт.
Домашние средства от слегка шелушащейся кожи
Заявление об ограничении ответственности: Домашние средства можно использовать только в том случае, если дерматолог подтвердит, что причиной шелушения кожи является ее сухость, а не дерматит.
Вот несколько домашних средств, которые могут помочь успокоить и восстановить легкое шелушение кожи.
1. Масла растительные
Растительные масла обогащают кожу влагой и целебными питательными веществами. Они также обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые особенно полезны для борьбы с шелушением кожи, вызванным незащищенным воздействием солнца. (6)
Некоторые широко используемые масла включают кокосовое масло, (7) оливковое масло, (8) масло арганы, масло жожоба, масло шиповника и другие масла, содержащие витамин Е, и касторовое масло.
Как использовать:
- Вымойте лицо.
- Нанесите несколько капель масла на лицо круговыми движениями.
- Нанесите повторно, когда кожа снова станет сухой.
2. Жиры натуральные
Масло Ши, (9) масло манго, (10) молоко или молочные сливки, масло какао (11) и масло авокадо — это натуральные жиры, которые могут действовать как увлажняющие и обогащающие увлажнители кожи благодаря содержащимся в них линолевой и олеиновой жирным кислотам.
Как использовать:
- Окуните чистую тряпку в холодное цельное молоко и накройте им лицо примерно на 10 минут.Снимите тряпку и умойтесь водой.
- Вы также можете нанести масло ши, масло авокадо или молочный крем непосредственно на шелушащуюся кожу вместо обычного увлажняющего крема.
3. Мед
Мед обогащен натуральными сахарами, называемыми фруктозой и сахарозой, которые придают меду его увлажняющие свойства. Мед также является увлажнителем, что означает, что он задерживает влагу из воздуха и удерживает ее на коже.
Мало того, мед — антисептик, который помогает бороться с кожными инфекциями или предотвращать их.(12) Это также антиоксидант, который может помочь защитить кожу от окислительного повреждения, вызванного солнцем, которое усугубляет шелушение кожи. (13)
Как использовать:
- Слегка помассируйте все лицо сырым органическим медом.
- Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.
4. Гель алоэ вера
Гель алоэ вера содержит соединение под названием алоин, которое, как известно, стимулирует заживление кожи. Он также содержит мукополисахариды, которые глубоко увлажняют кожу, делая ее мягкой и эластичной.(14)
Как использовать:
- Просто возьмите гель со свежесрезанного листа алоэ и аккуратно помассируйте все лицо нежными восходящими круговыми движениями. Оставьте на коже на 15 минут, а затем смойте.
- Вы также можете смешать увлажняющее масло, такое как масло витамина E (разрушение капсул с витамином E) или кокосовое масло, с гелем для дополнительных преимуществ для кожи.
5. Овсянка
Коллоидная овсянка полезна для шелушения кожи сразу несколькими способами.Во-первых, его увлажняющие свойства помогают уменьшить сухость и нежность.
Он также действует как мягкое очищающее и отшелушивающее средство, помогая удалить шелушение кожи, не усугубляя раздражение. Кроме того, коллоидная овсянка является антиоксидантом, который защищает чувствительную кожу от дальнейшего повреждения свободными радикалами, сдерживает воспаление и способствует заживлению.
Все эти свойства вместе помогают уменьшить сухость и зуд кожи и уменьшить воспаление, связанное с солнечным ожогом. (15)
Как использовать:
- Смешайте в миске 2 стакана теплой воды и 1 стакан овсяных хлопьев.Дайте овсяным хлопьям впитаться около 20 минут, чтобы они стали мягкими. Затем нанесите овсянку на лицо и дайте ей постоять около 20 минут, а затем смойте теплой водой. Это средство разжижает отмершие чешуйки кожи на поверхности лица, поэтому их легче удалить. Слегка помассируйте лицо мягкой тканью, чтобы избавиться от сухой кожи.
- Также можно смешать 2 столовые ложки измельченной овсянки с ½ – 1 чайной ложкой меда и небольшим количеством воды или молока, чтобы получилась паста. Нанесите эту смесь на лицо легкими круговыми движениями кончиков пальцев.Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Меры по уходу за собой
Следуйте этим мерам по уходу за собой вместе с рекомендованным лечением и средствами, которые помогут вашей коже быстрее восстановиться, минимизировать симптоматический дискомфорт и предотвратить дальнейшее шелушение:
- Если ваше лицо начинает шелушиться из-за солнечного ожога, наложение прохладного компресса на пораженный участок принесет немедленное облегчение. Вы можете сделать компресс самостоятельно, обернув несколько кубиков льда чистой мочалкой и завязав узелком.Поместите компресс на загорелую кожу на 5 минут, снимите его на 5 минут, а затем снова приложите еще 5 минут. Делайте это несколько раз в день, чтобы уменьшить дискомфорт. Вы также можете промыть шелушащуюся кожу прохладной водой, чтобы снять неприятные ощущения после пилинга. Холодная терапия помогает обезболить пораженную область, ограничивая кровоток и снижая чувствительность нижележащих нервных окончаний, заставляя вас чувствовать меньше боли, но только временно. Прямое или продолжительное нанесение льда на обгоревшую кожу может повредить подлежащую ткань и даже вызвать обморожение.
- Не сушите кожу, протирая ее полотенцем, так как это может еще больше вызвать раздражение чувствительной кожи. Вместо этого аккуратно похлопайте полотенцем по влажным участкам, чтобы они впитали влагу.
- Увлажняйте кожу 2–3 раза в день, особенно после умывания. (16)
- Кожа губ очень тонкая. Итак, защитите свои губы, нанеся бальзам для губ с SPF.
- Вашему телу требуется вода для поддержания эластичности кожи и ускорения клеточного обновления для восстановления кожи. (17) Таким образом, очень важно поддерживать высокий уровень гидратации, выпивая 8–10 стаканов воды в день.Хотя вода является лучшим источником гидратации, вы также можете разнообразить потребление жидкости, употребляя огуречный сок, кокосовую воду, соки цитрусовых и зеленый чай.
- Ограничьте потребление алкоголя и кофеина, известных диуретиков, которые увеличивают диурез, в результате чего организм теряет больше воды, чем потребляет. Это еще больше высушит кожу и усугубит шелушение.
- Придерживайтесь здоровой, сбалансированной диеты, чтобы поддерживать питание кожи и способствовать быстрому заживлению.Плохое питание усиливает сухость кожи, что может усугубить шелушение. (18) Включите в свой рацион орехи, пресноводную рыбу, семена льна, семена чиа, соевое масло и масло канолы. Это богатые источники омега-3 жирных кислот, которые, как было доказано, очень хорошо справляются с сухой кожей. (19) Дефицит витамина D также может вызывать сухость кожи; поэтому употребляйте продукты, богатые витамином D, такие как молоко и яйца.
- Каждый раз, когда вы собираетесь выйти на солнце, обязательно нанесите достаточное количество солнцезащитного крема (гелей или кремов) на открытые участки кожи.
- Ищите солнцезащитные кремы, содержащие цинк и / или титан, обеспечивающие защиту широкого спектра действия и имеющие SPF не менее 30. Вы также можете приобрести увлажняющие кремы, содержащие солнцезащитный крем. (20) (21)
- По возможности старайтесь не прикасаться к лицу.
- Не используйте макияж, чтобы скрыть отслаивающиеся пятна, так как это только сделает их более заметными и еще больше вызовет раздражение или повреждение кожи.
- В засушливом климате используйте увлажнитель, чтобы воздух в доме оставался влажным.Жизнь в сухой среде может высасывать влагу из вашей кожи, делая ее все более сухой и усугубляя шелушение.
Когда обращаться к врачу
Кожный шелушение иногда может быть вызвано серьезным или даже опасным для жизни состоянием, требующим немедленной медицинской помощи. Вот несколько предупреждающих знаков, которые должны предупредить вас о такой возможности и побудить вас обратиться к врачу:
- Внезапное шелушение кожи без видимой причины
- Шелушение болезненных, опухших или сильно красных и нежных участков кожи
- Крапивница, сыпь или волдыри, включая волдыри во рту
- Тошнота, диарея или рвота
- Любой сильный ожог, особенно если это ребенок, пожилой человек или другой больной
- Лихорадка или озноб
Последнее слово
Кожное шелушение может быть вызвано множеством причин, начиная от таких распространенных явлений, как сухая погода или пребывание на солнце, и заканчивая серьезными заболеваниями, требующими немедленного лечения.Поэтому важно сначала получить правильный диагноз, чтобы понять серьезность вашего состояния, прежде чем лечить его.
Большинство легких случаев обычно можно лечить дома с помощью надлежащего ухода за собой и домашних средств, а также мазей и увлажняющих средств, отпускаемых без рецепта. Учитывая, что это касается вашего лица, лучше, если вы позволите дерматологу подобрать вам лучший курс лечения, а не заниматься самолечением и ухудшать состояние.
использованная литература- Weber TM, Kausch M, Rippke F, Schoelermann AM, Filbry AW.Лечение ксероза препаратом для местного применения, содержащим глицерил глюкозид, натуральные увлажняющие факторы и церамид. Журнал клинической и эстетической дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424590/. Опубликовано в августе 2012 г.
- Das A, Panda S. Использование местных кортикостероидов в дерматологии: научно-обоснованный подход. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5448257/. Опубликовано 2017.
- Ishikawa J; Shimotoyodome Y; Chen S; Окубо К; Takagi Y; Fujimura T; Китахара Т; Takema Y; Эвкалипт увеличивает уровень церамидов в кератиноцитах и улучшает функцию рогового слоя.Международный журнал косметической науки. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21696405/. Опубликовано 2012.
- Ли М.-Х, Нам Т.Г., Ли И. и др. Кожное противовоспалительное действие экстракта лепестков розы ( Rosa gallica ) за счет снижения сигнального пути MAPK. Пищевая наука и питание. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/. Опубликовано 25 октября 2018 г.
- Dunaway S, Odin R, Zhou L, Ji L, Zhang Y, Kadekaro AL. Природные антиоксиданты: многочисленные механизмы защиты кожи от солнечного излучения.Границы фармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5928335/. Опубликовано 24 апреля 2018 г.
- Lin T-K, Zhong L, Santiago JL. Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. Опубликовано 27 декабря 2017 г.
- л; EMTA-CFL-V. Влияние кокосового масла первого отжима для местного применения на индекс SCORAD, трансэпидермальную потерю воды и емкость кожи при легком и умеренном педиатрическом атопическом дерматите: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование.Международный журнал дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24320105/. Опубликовано 2014.
- M; ВПВ. Оливковое масло первого отжима как основной питательный компонент и защитное средство для кожи. Клиники дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19167997/. Опубликовано в 2009 г.
- Nisbet SJ. Приемлемость кожи косметического увлажняющего средства у женщин с чувствительной кожей. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5933397/.Опубликовано 30 апреля 2018 г.
- Mandawgade SD, Patravale VB. Составление и оценка космецевтики на основе экзотических жиров для восстановления кожи. Индийский журнал фармацевтических наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792546/. Опубликовано 2008.
- Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, et al. Биоактивные соединения какао: значение и потенциал для поддержания здоровья кожи. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/. Опубликовано 11 августа 2014 г.
- Алангари А.А., Моррис К., Лвалид Б.А. и др. Мед потенциально эффективен при лечении атопического дерматита: клинические и механистические исследования. Иммунитет, воспаление и болезнь. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418133/. Опубликовано в июне 2017 г.
- л; BBC. Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор. Журнал косметической дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/. Опубликовано 2013.
- Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Алоэ вера: краткий обзор.Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано 2008.
- Criquet M, Roure R, Dayan L, Nollent V, Bertin C. Безопасность и эффективность средств личной гигиены, содержащих коллоидную овсянку. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3508548/. Опубликовано 2012.
- M; L. Влияние увлажняющих кремов на барьерную функцию эпидермиса. Клиники дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22507043/.Опубликовано 2012.
- Palma L, Marques LT, Bujan J, Rodrigues LM. Пищевая вода влияет на гидратацию и биомеханику кожи человека. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4529263/. Опубликовано 3 августа 2015 г.
- Рассел М. Оценка взаимосвязи между витамином D3 и гидратацией рогового слоя для лечения ксеротической кожи. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3475231/. Опубликовано в сентябре 2012 г.
- Хуан Т-Х, Ван П-З, Ян С.-С., Чжоу З.-Л, Фанг Дж-Й.Косметическое и терапевтическое применение жирных кислот рыбьего жира на коже. Морские препараты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6117694/. Опубликовано 30 июля 2018 г.
- Shanbhag S, Nayak A, Narayan R, Nayak UY. Антивозрастные и солнцезащитные средства: смена парадигмы в косметике. Расширенный фармацевтический бюллетень. https://www.ncbi.