Стандарты красоты современные: Идеальный размер. Какими будут стандарты женской красоты в будущем? – Посмотрите, как менялись стандарты женской и мужской красоты за последние 100 лет

Содержание

Посмотрите, как менялись стандарты женской и мужской красоты за последние 100 лет

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Красота многогранна, и у нее не может быть стандартов. Тем не менее история знает людей, которые благодаря своим внешним данным стали для нас олицетворением целой эпохи. Предлагаем вам переместиться на 100 лет назад и посмотреть на главные идеалы красоты XX века, начиная от «девушек Гибсона» и заканчивая Ким Кардашьян. И конечно, мы не забыли про мужчин — от Ивана Поддубного до Роберта Паттинсона.

AdMe.ru решил показать, на кого равнялись модницы и модники на протяжении последних 100 лет. А в конце статьи мы расскажем вам про 2018 год.

1910-е

Женщины: В моде «девушки Гибсона» — красавицы с длинной шеей, большими глазами и волнистыми волосами. Фигура тоже имела свои стандарты: идеальная женщина должна была быть высокой, стройной, с неестественно тонкой талией, большой грудью и широкими бедрами.

Мужчины: Усы — главный атрибут джентльмена в 1910-е. За ними тщательно ухаживали, подстригали и придавали нужную форму с помощью воска. В моде высокие мужчины крепкого телосложения — боксеры, циркачи и атлеты.

1920-е

Женщины: Эпоха флэпперов ознаменовалась короткими стрижками, худощавым, мальчишеским телосложением, тоненькими бровями и формой губ, похожей на лук Купидона. Большие глаза, как у лани, — один из главных критериев красоты.

Мужчины: Идеальный образ молодого человека того времени — главный герой романа «Американская трагедия». В моде джаз, стремление к высшему обществу и роскоши, а также «прилизанные» прически и гладко выбритое лицо. В это время ценилась не физическая сила, а умение увлечь собеседника и хорошо танцевать.

1930-е

Женщины: Благодаря роскошным дивам кинематографа в моду вернулись плавные женственные изгибы. Каноном красоты стали правильные черты лица, голливудские локоны, длинные ресницы, высокие скулы, изогнутые дугой брови и глубоко посаженные глаза.

Мужчины: Мужчин также не обошел стороной голливудский шик, и эталоном мужской красоты стал Кларк Гейбл. Именно благодаря «королю Голливуда» в моду вошел образ «дорогого мужчины» — аккуратные усы, гладко зачесанные волосы, ржаной виски, сигары и трубки.

1940-е

Женщины: Мир голливудской роскоши разбился о суровую реальность военного времени. Женщины все еще оставались элегантными, но ушла та рафинированная красота предыдущего десятилетия. Ей на смену пришел образ сильной женщины и боевой подруги — ценилась кре

Стандарты красоты в современном обществе

Следует отметить, что стандарты красоты, прежде всего, принято соотносить не с лицом, а с фигурой девушки. Мужчины при первом знакомстве также больше внимания обращают на фигуру, чем на лицо заинтересовавшей их женщины. Разумеется, речь здесь идет не о любви, а о более поверхностном увлечении.

Классическими параметрами, во всяком случае в модельном бизнесе, считаются 90х60х90. Однако в последние годы чрезмерно худых манекенщиц сменяют на подиуме женщины вполне нормального телосложения. Причина в том, что многие юные девушки, стремясь соответствовать общепринятому эталону, стали доводить себя до истощения и чуть ли не голодной смерти.

На обложках современных модных журналов сейчас можно увидеть самых разных женщин. Есть здесь и обаятельные юные девушки, и уверенные в себе «роковые» красавицы, и дамы, умудренные жизненным опытом. Далеко не у каждой модели действительно красивое лицо. Однако каждая из них обладает порой необъяснимой притягательностью. В школах моделей девушек специально обучают искусству магнетического взгляда, красивой походки, правильного ухода за своей внешностью.


На самом деле, красота может не только даваться от рождения, но и приобретаться. Почти любая, даже кажущаяся на первый взгляд невзрачной, девушка может стать красивой. Красоту можно создать, но это труд, к тому же нелегкий.

Сейчас помимо худощавых, тонкокостных моделей становятся популярными и довольно пышные дамы. Модели роскошных форм могут представлять одежду самых знаменитых брендов.

К важным аспектам красоты можно отнести умение одеваться со вкусом. При этом одежда вовсе не обязательно должна быть дорогой. Главное – создать свой собственный образ, умело подобрать вещи, наиболее точно его отражающие, удачно сочетать и комбинировать их друг с другом.

Современные стандарты красоты сохраняют актуальность в модельном бизнесе. Однако в реальной жизни они вовсе не такие строгие. Главное – это гармония внешнего и внутреннего облика женщины. Помимо внешней красоты необходимо обладать интеллектом, обаянием и уверенностью в себе.

Внутренняя гармония делает прекрасной любую женщину. Порой она привлекает большее внимание, чем признанные красавицы. Многие женщины могут не вполне соответствовать стандартам, но при этом быть не менее прекрасными, чем девушки с обложки или подиума.

Нужно научиться любить себя, излучать уверенность, подчеркивать свои достоинства – в этом случае ярко выраженная индивидуальность станет гораздо важнее соответствия стандартам.

В моду входят новые стандарты красоты: поможет диета Мерилин Монро

С тех пор, конечно, много воды утекло. Сегодня Европа пытается уйти от модельных стандартов и «протолкнуть» нормальные параметры женского тела. Разработана даже специальная методика для определения индивидуального идеального стандарта красоты.

Так нужны ли вообще жесткие стандарты красоты? (Синонимы к слову стандарт — штамп, рутина.) Люди не рождаются «стандартными»: у каждого человека свои, индивидуальные размеры тела, заложенные генетически. Это сказывается на их росте, полноте (или худобе). Вырастая, одни становятся невысокими с широкими бедрами, но с маленькой грудью, другие — среднего роста, худощавыми, но с большой грудью, третьи... Длина рук, ног, ширина плеч или узость кости заложены природой. И подогнать под единый стандарт, штамп при всем желании не удастся. Если грудь еще можно с помощью скальпеля, имплантов увеличить или уменьшить до нужного размера и жир с талии откачать, хотя это и небезопасно, то сузить или расширить бедра, «вытянуть» до нужной длины ноги не получится. И надо ли? Любой идеал, как известно, субъективен. 

И «нестандартных» женщин большинство, что, в сущности, прекрасно. Не каждому мужчине нравится длинноногая «стиральная доска» (народное определение). Потому что и сами представители сильного пола, что касается параметров тела, далеко не все атланты. Более того, русские мужчины по росту (в среднем) отстают от европейцев. В России не так много мужчин высокого роста. Собственно, и наши женщины по росту (в среднем) отстают от европеек. Но даже самая маленькая женщина мечтает о высоком избраннике.

Большинство россиянок обречены быть маленькими, полненькими, никогда не дотянутся до идеальных модельных параметров. Размеры и формы тела каждого человека генетически запрограммированы. В этом и кроется загадка, почему одним удается с легкостью худеть и долго удерживать нужный вес, другие всю жизнь истязают себя диетами, а сбросить лишнее им или не удается, или удается лишь на короткое время. Ученые-физиологи нашли объяснение этому феномену: все зависит от типа телосложения человека. 

А к какому типу телосложения принадлежите вы?

Для начала измерьте запястье своей руки

Действительно, со страниц СМИ, особенно глянцевых журналов, с экранов телевизоров нам постоянно навязывают модельный тип телосложения, в сознание юных девушек вбивается мысль о «стандартной» красоте, согласились в НИИ питания РАМН. Хотя абсолютное большинство женщин никогда не смогут соответствовать жестким параметрам 90х60х90. И это здорово: все люди разные. К тому же сегодня россияне (не только женщины), согласно статистике, «потяжелели»: каждый четвертый имеет лишние килограммы. Да и понятие красоты у каждого человека свое. Пора бы вершителям моды тоже задуматься об этом, а может, и пересмотреть стандарты «идеальной» внешности женщин. Мода не должна быть только для избранных. «Плоская как доска» — расхожая и, пожалуй, самая безобидная характеристика внешности нынешних моделей. Но таковы требования индустрии красоты сегодня. Хотя и они не вечны.

Дамам, недовольным своей фигурой, в погоне за стандартными пропорциями тела я бы посоветовал понять, есть ли у них шанс. А для этого узнать, к какому типу телосложения они принадлежат. Именно от типа телосложения зависят пропорции тела, особенности развития костной, жировой, мышечной ткани, поясняет эксперт.

В анатомии выделяют три основных типа телосложения человека.

Женщины-нормостеники — хотя и не отличаются высоким ростом и тонкой костью, их средние параметры тела создают благоприятное восприятие. Анатомические особенности приближаются к усредненным параметрам нормы; хотя и среди них есть склонные к полноте.

Женщины-гиперстеники — тоже не очень высокие, но у них хорошо развита мускулатура. Это люди с широкой костью, у них широкие кисти рук, крупные ступни. А также широкая талия, довольно широкие бедра и грудная клетка. А вот шея коротковата. И «натянуть» эти параметры до нынешних идеальных им никогда не удастся. Даже если сбросят много лишних килограммов, они будут казаться полноватыми за счет особенностей строения скелета. Пожалуй, таким женщинам труднее всего: малейшее увеличение веса создает впечатление ожирения.

Женщины-астеники (в смысле модельной внешности им повезло больше всех): у них высокий рост, хрупкое телосложение, узкие кости, худые руки. Окружность груди мало отличается от окружности талии. Именно астеники с длинными ногами и тонкой шеей дефилируют на мировых подиумах красоты. Такие параметры им от рождения дарованы природой, поэтому им легче всего соревноваться за мировые стандарты.

Измерьте объем запястья возле кисти руки:

• у женщин-нормостеников — от 16 до 18 см;

• у женщин-гиперстеников — 18 см или чуть больше; 

• у женщин-астеников — 16 или меньше 16 см.

Есть и еще одна система вычислений идеальных параметров тела. Основана она на соотношении объема бедер и талии. Для вычисления коэффициента разделите число, обозначающее объем талии в сантиметрах, на число, обозначающее объем бедер в сантиметрах. Полученное число и есть ваш коэффициент. У женщины он не должен быть больше 0,85. Если число больше, стоит обеспокоиться своим весом.

Пышные формы Мэрилин Монро и Брижит Бардо не помешали им стать признанными красавицами

Мода переменчива, любят разглагольствовать знатоки. И они правы. Еще совсем недавно, в середине прошлого века, на мировых подиумах царствовали женщины с пышными бедрами и большой грудью. «Нестандартные» Мэрилин Монро и Брижит Бардо долгие годы оставались признанным эталоном женской красоты. Считалось, что у Мэрилин Монро идеальная фигура, хотя у нее были очень широкие бедра, большая грудь и тонкая талия. При росте 166 см в разное время она имела до 63 кг веса, объем груди — 88–94 см; в талии — 55–60 см; в бедрах — до 93 см, четвертый размер груди. Основные параметры 94х60х93 при росте 166 см.

Разнобой в пропорциях был и у Брижит Бардо: при росте 170 см она имела объем груди 92 см, объем бедер 89 см и 59 см в талии. Интересно, пустили бы их на подиум современные ценители женской красоты? Или предложили бы им сузить бедра и уменьшить грудь?

Так что, милые «нестандартные» девушки, имеющие широкие бедра или большую грудь, не стоит расстраиваться и срочно бежать к пластическому хирургу, ложиться под нож, призывает наш эксперт. Красота индивидуальна. Идеальная красота — понятие субъективное. К тому же сегодня есть немало способов, чтобы, например, похудеть или поправиться. Актеры в случае необходимости ими часто пользуются.

Мочегонная диета Мэрилин Монро

Знаменитая актриса могла в любое время сбросить несколько лишних килограммов, применив собственную диету:

пила много зеленого чая;

отказывалась от соли, а также от некоторых продуктов, задерживающих жидкость в организме;

отказалась от алкоголя, кофе, сахара, крепкого черного чая;

исключила из своего меню выпечку, сладости, острую, кислую, жирную и копченую пищу;

предпочтение отдавала в основном овощам, фруктам, кисломолочным продуктам, зелени; салаты заправляла исключительно оливковым маслом или лимонным соком;

пила много воды без газа: не менее двух литров в день;

не реже одного раза в неделю устраивала разгрузочные дни (на завтрак — стакан воды с лимоном, на обед — яблоко, сухой тост или хлебец; на ужин — помидор).

В целом суточная норма пищи Монро составляет всего 800 калорий (в норме для человека считается 2500–3000 калорий). По сути, это голодный режим питания, который помогает сбросить около пяти килограммов за какие-нибудь 5–10 дней. Плюс физические нагрузки. Каждое утро она занималась с небольшими гантелями, делая упражнения на те группы мышц, которые хотела бы держать в тонусе. Одно из них: лежа на спине, разводить руки с гантелями в стороны, а затем поднимать их вверх.

Почему перестали расти московские дети

Рост человека специалисты считают одним из важнейших антропометрических показателей: он помогает определить принадлежность человека к той или иной изначальной расе. Идеальных женщин, как и мужчин, по утверждению антропологов, не бывает. У разных народов уже новорожденные отличаются по длине своего тела.

Как видим, сегодня самые высокие младенцы-мальчики и самые высокие младенцы-девочки рождаются во Франции. А самые низкие, увы, в России.

Вообще, рост взрослого человека сегодня колеблется между 125 см и 199 см. Обычные же пределы равны 146,4–174,5 см. По величине роста люди разделяются на четыре группы: низкий рост — ниже 160 см; ниже среднего — от 160–165 см; выше среднего — 165–170 см; высокий рост — от 170 см.

Самые низкорослые из народов на земле — пигмеи. Невысокие ростом также жители Индокитая, Японии и Малайского архипелага. Рост ниже среднего у жителей Азии, Восточной и Южной Европы; рост выше среднего — у ирано-индусских народностей, семитов и жителей средней Европы. Высоким ростом отличаются жители Северной Европы, Америки, Полинезии и Африки (негры и эфиопы).

Рост и вес человека не только красота. Ученые связывают эти параметры с удовлетворением так называемых базисных потребностей человека (пища, одежда, медицинское обслуживание и т.д.). Чем лучше удовлетворяются эти потребности, тем выше будет средний рост людей.

СПРАВКА "МК"

Как пишут исследователи-антропологи, «русские люди уже не те, что были в начале XX века. Современные русские серьезно отличаются от своих предшественников: разница есть в росте, в весе и даже в движениях и мимике». Отличия действительно есть. И не только у русских. Антропометрические показатели народов — величина непостоянная. На рост, вес, фигуру и даже пластику влияют не только питание, но и эпидемии, войны.

Как показали историко-антропологические исследования, в XVI–XVII веках рост мужского населения города равнялся примерно 165 см, женщин — 151 см. В начале XVIII века средний рост, например, российских рекрутов достигал 165 см. На протяжении почти всего XX века русские становились все выше и выше: в 1960–1970 годах средний рост мужчин составлял 168 см, женщин — 157 см. К началу 90‑х годов мужчины (в среднем) подросли до 176 см, женщины — до 164 см. Началась акселерация. Но к началу 90‑х годов у московских детей прирост длины и массы тела, как и обхвата грудной клетки, практически прекратился, а затем сменился снижением показателей. В 2004 году, например, призывники в Московской области имели рост 173, 4 см

Сегодня в целом большинство антропологических и генетических показателей русских близко к средним значениям по Европе. Самыми высокими в Европе считаются голландцы и черногорцы — средний рост мужчины 183,2 см. Немного от них отстают датчане и норвежцы (182,4 см), сербы (182 см), немцы (181 см), хорваты (180,5 см) и словенцы (180,3 см).

…Но вернемся к женской красоте. Недавние опросы среди мужчин показали: на первое место сильная половина человечества все же ставит длину ног. Есть также мнение, что и стареет человек, начиная с ног. Японские медики объясняют это так: на ступнях ног сосредоточено большинство нервных окончаний, и они связаны со всеми внутренними органами человека. Значит, в первую очередь надо беречь ноги? 

И в модельных параметрах длина ног, скорее всего, и дальше будет играть не последнюю роль. Но когда изменятся другие «идеальные» стандарты женского тела?

Современные стандарты красоты | Журнал Домашний очаг

Екатерина Шевчук, бьюти-эксперт, бьюти-блогер

Современные девушки тратят уйму времени и денег на бесконечный «улучшайзинг», чтобы привлечь к себе внимание противоположного пола. В угоду усредненным мужским эстетическим взглядам мы отчаянно накачиваем губы, делаем себе неправдоподобно высокие скулы, увеличиваем грудь и ягодицы. Результат печальный: индивидуальность стирается, уступая место стандартизированности и одинаковости, а девушки становятся похожими друг на друга, словно сестры. Вы, наверное, уже догадались, о чем пойдет речь. Сегодня я хочу поговорить о современных бьюти-трендах и о том, как быть модной, но при этом не превратиться в куклу.

Губы

Пухлые губы — предмет яростного вожделения большинства женщин и объект жестоких шуток мужчин (так как женщины часто пренебрегают чувством меры и руководствуются принципом «чем больше, тем лучше»). Небольшая припухлость губ — это сексуально, не спорю, но зачем же вводить в них такое количество филлеров, что даже мужчины начинают смеяться и обидно шутить?

Брови

Это отдельная тема. В какой-то момент все жительницы больших городов решили, что именно отсутствие нормальных бровей мешает им быть счастливыми. И все, как одна, бросились эти брови отращивать, красить, дорисовывать, скупать тонны гелей и карандашей для бровей, делать перманентный макияж и т. д. Помогли ли кому-то идеальные брови стать счастливой и устроить личную жизнь? Лично я подобных примеров не знаю.

Скулы

С высокими скулами лицо выглядит выразительнее, это факт. Только не стоит забывать, что эти самые скулы являются неотъемлемой частью всего вашего лица, на этом самом лице они должны смотреться органично (а не как инородный предмет!). Большинство из нас имеют славянский тип внешности: светлые глаза, русые волосы, круглое (или овальное) лицо с ярко выраженными щечками. И для того чтобы высокие скулы смотрелись на лице естественно, вам нужно как минимум достаточно сильно похудеть.

Грудь

Уверена, каждая женщина хотя бы раз в своей жизни задумывалась об увеличении (или уменьшении) груди. Женская грудь — это одновременно объект и самых страстных мужских фантазий, и самой оправданной женской гордости. Если вы хотите подкорректировать свою грудь — вперед. Лично я считаю, что в этом нет ничего зазорного. Только не забывайте, что вы не порноактриса, а пусть и потенциальная, но мать и жена. Я бы рекомендовала делать выбор в пользу естественных форм и пропорций, тем более что натуральность зачастую сексуальнее нарочитой искусственности.

Не стоит слепо следовать навязанным стандартам красоты, хорошо просчитанным ходам маркетологов и принципу «так делают все». Будьте собой, делайте выбор в пользу естественности и натуральности, не бойтесь быть яркой и не похожей на других. И тогда ваш принц обязательно разглядит вас в толпе!

Больше о настоящей красоте вы можете узнать из специальных видео на моем Youtube-канале или же на моей странице в Instagram.

Источник

Влияние моды и современных стандартов красоты на сознание и поведение девушек



Влияние моды и современных стандартов красоты на сознание и поведение девушек

Патрикеева Элла Геннадьевна, кандидат психологических наук, доцент;

Соловьева Ольга Александровна, студент

Арзамасский филиал Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского

Красота и гармония — востребованные понятия современной культуры и, наряду с добром и истиной, важнейшая человеческая ценность. Сущность красоты заключается в возникновении у человека эстетического чувства в ответ на восприятие прекрасного. Это субъективное переживание, но в нем два составляющих компонента: общественно значимый и индивидуально — личностный [6]. Для одного человека красотой и гармонией являются мода, стиль, внешние данные, для другого — чистота души, доброжелательность, обаяние, волевые качества. В этом смысле красота — относительна, абсолютных эстетических ценностей не существует, но есть способность человека отличать прекрасное от безобразного. Эта способность называется эстетическим вкусом, отсутствие которого обедняет личность, редко можно встретить индивида, не волнующего вопрос того, как он выглядит в глазах окружающих [7]. Особенно стремление к внешним стандартам красоты и гармонии актуальна для прекрасной половины человечества, поскольку это заложено в женской природе.

Подчеркнуть естественную красоту и раскрыть свою индивидуальность помогают различные методы. Ежедневно в моду входят необычные вещи, появляются новые способы продемонстрировать уникальность личности. «Летит» время, молниеносно изменяя эталоны красоты. И даже то, что казалось привлекательным в начале века, сегодня смотрится неуместно. Рассмотрим данную тенденцию на ярких исторических примерах.

Важным аспектом женской красоты в Древнем Египте считались длинные плетеные волосы, обрамляющие симметричное лицо [1]. Вокруг глаз наносили раствор черной туши, создающей эффект выразительного взгляда. В одежде стремились подчеркнуть высокую талию и узкие плечи. Эталон женской красоты Древней Греции демонстрирует великолепная скульптура Афродиты с весьма строгими параметрами: рост — 164 см, окружность груди — 86 см, талии — 69 см, бедёр 93 см. Кроме объемов, существовали каноны красоты и к чертам лица: прямой нос и большие глаза. В Древнем Китае идеальной считалась маленькая, хрупкая женщина с крошечными ногами. Поэтому, чтобы прекратить рост ноги, маленьким девочкам туго бинтовали стопу [7]. В викторианском обществе женщина носила корсеты, как можно плотнее затягивая их, благодаря чему талия становилась тоньше. Эталоном женственности являлся силуэт, похожий на песочные часы [1].

В 1920 году женщины в Соединенных Штатах получили право голоса, что повлекло за собой новый идеал красоты — девушка с мальчишеской фигурой. В золотой век Голливуда (1930-1950 гг.) привлекали «аппетитные» формы: пышная грудь и тонкая талия. Воплощением женственности стала актриса Мэрилин Монро. В 1960-х подобные формы отошли на второй план, уступив место худосочности и угловатости. Популярной моделью того времени стала Твигги, чья худоба задала новый тренд. В 1980-е года эталон красоты представляла высокая и спортивная Синди Кроуфорд. В это время характерен всплеск анорексии. Специалисты связали его с внезапным интересом к упражнениям и желанию сбросить лишний вес. Символом начала 90-х стала Кейт Мосс, хрупкость, тонкие запястья, чрезмерная худоба и полупрозрачная кожа которой считались безупречными. Популярность набирают модели, обладающие гермафродитной внешностью [1].

К женщинам с 2000-х годов предъявляется ряд требований относительно внешнего вида. Чтобы войти в число барышень, восхищающих глаз, необходимо обладать «здоровой» стройностью. Пышная грудь, округлые ягодицы, плоский живот — основные составляющие идеальной женской комплекции в наше время. Чтобы достичь этого, представительницы слабого пола прибегают к суровым методам, в том числе и к пластической хирургии. В погоне за красотой и идеальной фигурой женщины готовы терпеть боль, голод, неудобную одежду и обувь, изнуряющие тренировки и многое другое.

Исследование воздействия моды на современных девушек проводилось на базе Арзамасского филиала Нижегородского государственного университета. Цель исследования — изучение влияния современных стандартов красоты на студенток. Нами была выдвинута гипотеза: безусловно, девушки следят за собой и стремятся подражать знаменитым женщинам, которые приближаются внешним видом к эталонам современной красоты. Мы предположили, что многие студентки (около 80 %) стремятся к похуданию, даже не имея проблем с лишним весом.

С целью подтверждения или опровержения данного предположения в мае 2015 года было организовано прикладное эмпирическое исследование, методом письменного опроса. В анкетировании приняли участие 55 девушек, обучающихся на дневном отделении физико-математического и историко-филологического факультетов в возрасте от 17 до 21 года. Анализ и интерпретация полученных данных позволили сформулировать следующие выводы.

98 % опрошенных придают своему облику особое значение, считая, что именно от внешнего вида зависит первое впечатление и, как следствие, расположение партнера по общению. 2 % анкетирующихся студенток заявили, что внешность — не самое главное, для успеха в общении важны личностные качества девушки, так как из-за разнообразия характеров людей и их вкусов невозможно стать привлекательной для всех без исключения.

В следующем вопросе мы попросили перечислить основные внешние и внутренние черты, которыми должна обладать привлекательная девушка на примерах «звезд» СМИ. Практически все студентки при характеристике внешности назвали стройность, тонкую талию, ухоженность, длинные волосы, большие глаза, улыбку, чистые ногти, легкий аромат парфюма. Подчеркнули особую значимость таких черт характера современной красивой девушки как вежливость, аккуратность, доброта, внимательность, общительность, уверенность в себе, скромность, забота, интеллект.

Из представителей шоу-бизнеса, как эталоны женской красоты, были отмечены Ани Лорак, Полина Гагарина, Жанна Фриске, Валерия, Эвелина Хромченко, а также Анжелина Джоли, Меган Фокс, Дженнифер Лопез, Кира Найтли, Ким Кардашьян, Одри Хепбёрн, Мэрилин Монро. Девушки признались, что хотели бы иметь подобные впечатляющие внешние данные, а также отметили замечательные личностные качества знаменитых женщин, проявляющиеся в поддержке фондов вымирающих животных, помощи детям с ограниченными возможностями здоровья и сиротам во всевозможных благотворительных движениях, подчеркнули их активную общественно-полезную деятельность.

В ходе анализа ответов на вопрос: «Что бы Вы хотели изменить в собственной внешности?» была подтверждена гипотеза исследования. Так, 74 % опрошенных переживают по поводу своей фигуры и желают её скорректировать похудением и только 18 % считают себя обладательницами оптимального телосложения, не требующего значительных изменений, 8 % мечтают набрать вес, тем самым приблизиться к своему идеалу.

Каждая четвертая девушка (25 %) считает, что для достижения эталонов красоты ей необходимо заняться развитием физических качеств, придать мышцам тонус, выраженную форму, исправить осанку, сделать «легкой» походку. Некоторые барышни пожаловались на недостаточно пышную форму губ, проблемы с кожей и прической.

Таким образом, можно сделать вывод, что более 80 % опрошенных не принимают собственную внешность, данную природой. Считаем необходимым проанализировать причины данного факта. На наш взгляд, виной всему является популяризация вышеперечисленных девушками «звезд» телесериалов и шоу-бизнеса. Видеоролики со «сверхстройными», худосочными моделями навязывают эталоны внешности и искажают восприятие природной красоты каждой девушки. Под давлением общественного мнения и модной индустрии многие представительницы слабого пола убеждаются в том, что непременно должны быть похожими на известных всему миру женщин [4]. И как итог — девушки, измученные пластическими операциями, тяжелыми тренировками и нарушением пищевого поведения, остаются со своими переживаниями один на один.

В ходе ответа на вопросы анкеты девушкам нужно было оценить собственную внешность от 0 до 10 баллов. Ответы испытуемых отражены в диаграмме (рис. 1).

Рис. 1. Самооценка внешних данных девушками по шкале от 0 до 10 баллов в процентах

1 балл — 2 % — неадекватно низкая самооценка

4 балла — 9 % — низкая самооценка

5 баллов — 28 % — заниженная самооценка

6 баллов — 12 % — адекватная самооценка

7 баллов — 24 % — адекватная самооценка

8 баллов — 9 % — завышенная самооценка

9 баллов — 10 % — высокая самооценка

10 баллов — 6 % — неадекватно высокая самооценка

Опираясь на фактические данные, можно утверждать, что многие современные девушки (75 % опрошенных) обладают самооценкой среднего и низкого уровня, что связано с критериями идеальной красоты, навязываемыми миром моды. Действительно, когда на человека типичной внешности обрушиваются тонны глянцевых журналов с изображениями неземных красавиц и красавцев, километры кинолент с участием «лучших из лучших» принять собственную внешность сложно. Возникают так называемые «комплексы навязанных идеалов», победить которые — работа не из легких [2].

Далее в анкете опрашиваемым был представлен перечень возможных мер для достижения эталонов красоты, «заветных 90-60-90». Активных студенток, предпочитающих занятия физической культурой, оказалось 67 %. За правильное питание и ограничение продуктов с высоким содержанием сахара выступили 22 %. Всевозможные диеты, «разгрузочные дни» выбрали 16 % девушек. Желающих проходить разнообразные спа-процедуры с целью похудания 16 %. Всего 5 % респондентов отказались предпринимать какие-либо меры для изменения своих внешних данных.

Стоит подчеркнуть, что прослеживать динамику современных модных тенденций, подбирать одежду с корректирующим визуальным эффектом считают необходимым 24 % студенток. Девушки отмечали, что чувствовать красоту тела и души помогает работа с психологом, после консультаций с которым поднимается настроение и уверенность в себе. Некоторые заметили, что жить в гармонии с собой, своим внешним и внутренним миром помогает занятие любимым делом в свободное время: чтением литературы, рисованием, саморазвитием, а для кого-то и фитнесом [3]. Есть и девушки, которые самоутверждаются в субкультуре «Фитоняшки» (новейшее молодежное течение). В борьбе с несовершенствами, они культивируют спорт и правильное питание, укрепление здоровья тела и души, повышение самооценки путем достижения спортивных успехов. «Фитоняшки» преследуют цель — обретение красивой женственной фигуры и поддержание мышечного тонуса, не увлекаясь при этом голоданием.

В заключение подчеркнём, что под воздействием «глянцевого мира» около 82 % среднестатистических девушек желают изменить свою внешность, даже не имея очевидных проблем с фигурой. У них снижается самооценка, постоянно находятся все новые и новые недостатки, возникает внутренний конфликт. В процессе исследования были выявлены следующие противоречия: во-первых, многие студентки провозглашают необходимость физической нагрузки, изменения питания для коррекции внешних изъянов, но никаких мер для этого из-за лени не предпринимают. Выразим несогласие с такой позицией, поскольку леность порождает уныние, которое наносит сокрушительный удар по уверенности в себе и самоуважению. Во-вторых, некоторые девушки уверенно заявляли, что ничего не хотят менять, их всё устраивает, но в то же время в тех же анкетах обнаруживается заниженная и низкая самооценка.

Как эмоционально сохранить психологическое здоровье женщинам в обществе с постоянным давлением идеальных параметров и модных клише? Прежде всего, следует принять себя, свою внешность и ежедневно улыбаться отражению в зеркале. Необходимо осознать, что любовь к себе не должна зависеть от роста, веса, объемов бедер, груди и талии. Помнить, что женщина — создание исключительное, ее неповторимость — это то, что ценно, красиво и гармонично во все времена. Не стоит искать в своей внешности недостатки, окружающие их не видят, если человек доброжелателен, искренен, испытывает внутреннюю уверенность, чувство собственного достоинства и независимость. Данные качества базируются на любви представительницы прекрасного пола к себе, окружающим, жизни и вере в то, что каждому человеку на земле необходимо быть счастливым.

Литература:

  1. Как менялись идеалы женской красоты в разные эпохи/ [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://www.infoniac.ru/news/Kak-menyalis-idealy-zhenskoi-krasoty-v-raznye-epohi.html (дата обращения: 25. 11. 15)
  2. Комплексы у женщин/ [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://fe-life.ru/articles/kompleksy-u-zhenschin (дата обращения: 01. 12. 15)
  3. Патрикеева Э. Г., Соловьева О.А., Селезнева Т.А. Влияние виртуального пространства сети Интернет на жизненные ценности современной молодежи [Текст] / Э. Г. Патрикеева, О. А. Соловьева, Т. А. Селезнева // Молодой ученый. — 2015. — № 10. — С. 1342-1346.
  4. Патрикеева Э.Г., Трухманова Е.Н. Динамика системы ценностных ориентаций, определяющих отношение к учебной деятельности современной учащейся молодежи [Текст] / Э. Г. Патрикеева, Е.Н. Трухманова // Психология обучения. 2014. № 3. — 87 с.
  5. Чернова Э.Г. Ценностные ориентации современной учащейся молодежи малых городов центральноевропейского региона России: Автореф. дис. …канд. психол. наук. — Ярославль: ЯрГУ, 2003. — 25 с.
  6. Чернова Э.Г. Ценностные ориентации современной учащейся молодежи малых городов центральноевропейского региона России: Дис. … канд. психол. наук. — Арзамас, 2003. — 152 с.
  7. Эталоны женской красоты в разное время/ [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://lady.webnice.ru/beauty/?act=article&v=263 (дата обращения: 29. 11. 15)

Основные термины (генерируются автоматически): девушка, собственная внешность, внешний вид, женская красота, балл, Арзамасский филиал, Нижегородский государственный университет, адекватная самооценка, высокая самооценка, правильное питание.

Стандарты красоты в разные эпохи

Ресницы и брови считались лишними в эпоху Ренессанса

Действительно, зачем эти лишние волосы на лице? Женщины в эпоху Возрождения выщипывали не только брови, но и ресницы, так как те считались признаком чрезмерной сексуальности. Это даже представлять больно.

Черные зубы были идеалом японских женщин

На протяжении всего XIX века женщины в Японии начинали чернить свои зубы сразу после замужества. Это считалось признаком супружеской верности (да и вряд ли кто-то обратит внимание на чернозубую «красотку»).

Девушки наклеивали на лицо кусочки ткани в XVIII веке

В то время в моду вошел тяжелый и яркий макияж, а одним из его проявлений стали мушки — цветные кусочки ткани, которые девушки наклеивали на лицо. Это могли быть звезды, круги, квадраты, а их размещение на лице имело конкретное значение. Например, мушка около губ обозначала кокетливый настрой, а на щеке — то, что женщина замужем.

Женщины сбривали или вырывали волосы надо лбом в эпоху Ренессанса

Наверняка вы задавались вопросом, почему у девушек и женщин на картинах эпохи Возрождения такие странные и необычные лица. Одна из причин в том, что они то и дело сбривали и вырывали волосы прямо надо лбом. Это было частью их стандартной бьюти-рутины. Таким образом им удавалось достичь высокого изогнутого лба, который был важным показателем красоты того времени.

Женщины красили ноги в годы Второй мировой войны

Все дело в дефиците нейлона и женских колготок. Но в связи с тем, что ноги должны были выглядеть загорелыми, на рынок попали лакокрасочные изделия, предназначенные для имитации колготок. И многие женщины их покупали… и красили ноги.

Маленькие деформированные стопы считались писком моды в Китае

Бинтование ног — один из самых известных диких стандартов красоты. «Лотосовая ножка» была распространена среди жен и дочерей аристократического происхождения в XIII веке, затем практика получила повсеместное распространение в Китае. В возрасте четырех-пяти лет девочке забинтовывали стопу, прижимая к ней пальцы. Больше бинты не снимались. Стопа, конечно, не переставала расти, но деформировалась, причиняя адскую боль. Примерно к 10 годам девочка получала «изящную» 10-сантиметровую стопу и теперь могла начать заново учиться ходить. Увы, некоторые до конца дней оставались прикованными к стулу, остальные же не могли передвигаться без посторонней помощи.

Корсеты для разделения груди вошли в моду в XIX веке

Корсет — еще одно из самых известных приспособлений для модификации тела, предназначенное для создания осиной талии и приподнятой груди. Женщины носили корсеты еще с XVI века и жертвовали своим здоровьем ради красоты. Осложнения были самыми разными: сдавливание сердечной мышцы, деформация костей грудной клетки, парализация работы легких, удушье, обмороки и самопроизвольные аборты. В XIX веке в моду вошли корсеты, которые разделяли грудь и создавали расстояние — это считалось красивым. Неизвестно, что ожидало бедных девушек дальше, если бы врачи, наконец, не заговорили о вреде корсетов.

Древние китайские женщины красили брови в разные цвета

В последнее время мы не устаем удивляться всевозможным трендам на форму бровей. У древних китайских женщин тоже была возможность проявить себя: они рисовали брови зеленой, синей, черной краской и придавали им причудливые формы (например, заостренные или выгнутые вверх).

Бледная кожа с венами — предел мечтаний английских девушек XVII века

Бледность считалась признаком богатства, поэтому девушки и женщины высветляли кожу на лице и в зоне декольте специальными порошками. Кроме того, они надевали платья с глубоким вырезом и рисовали голубые вены на груди, чтобы имитировать полупрозрачную кожу.

Китайские женщины отращивали ногти до 25 сантиметров

Это означало, что они были достаточно богаты, чтобы не трудиться руками.

Женщины из коренных народов Америки выщипывали волосы в интимных местах

Девушки буквально выдергивали все свои лобковые волосы, потому что в их племени они считались позорными.

Монобровь ценилась в Древней Греции

Сросшаяся бровь считалась признаком интеллекта и красоты девушки.

Кстати, некоторые Insta-блогеры пытаются вернуть этот тренд к жизни.

Как современные стандарты красоты развивают комплексы

BEAUTYHACK

Сегодня модно быть красивой, здоровой и ухоженной! Только эти понятия претерпели серьезные изменения за последние несколько десятилетий. В начале нулевых, под влиянием недосягаемого простому обывателю Голливуда, стандарты красоты серьезно трансформировались.

Ты - модная, если окружающие невооруженным взглядом видят раздутые до размера XXL губы. Ты - модная, если у тебя третий размер, а не позорный нулевой. Ты - модная, если о твои cкулы можно порезаться, а от взмаха ресниц слегка приподняться от земли.

С питанием та же история. Раньше в Одноклассниках постили фото шашлычков, да пожирнее, сегодня – шпинат и свекольный смузи.

Если ты ешь пирожные, запивая бокалом красного вина, обязательно найдется тот, кто на тебя посмотрит, будто ты больна и сильно заразна. От слова «сахар» падают в обморок, а если кто-то имел неосторожность предложить кофе с обычным молоком – это повод вычеркнуть его из списка друзей навсегда и заблокировать невежественное «чудовище» в Instagram.

Все это могло бы стать историей про личный выбор и постоянно меняющуюся моду (на этой фразе неплохо было бы вспомнить красавиц с полотен Боттичелли), если бы идеальные картинки в социальных сетях с идеальными лицами (в 90% cлучаев сделанные с помощью фейстюна) не становились источником комплексов для обычных девушек. Порассуждаем?

Тренды на бренды

Тренды на бренды – коротко и ясно о социальных сетях. Это касается не только вещей. Реальность беспощадна. Как только ты берешь в руки телефон и заходишь в социальную сеть, на тебя тут же начинают смотреть тысячи виртуальных безупречных лиц – без носогубных складок, мелких прыщиков и морщинок.

Ключевое слово «виртуальных». Реальность не всегда такова. У всех без исключения может лосниться кожа и выпадать волосы. Никто не просыпается с голливудскими локонами и красивыми стрелками. Но даже если ты взрослый адекватный здоровый человек, понимающий все это, в голове селится червячок по имени Вася, который нет-нет, да выползет из своей норки со словами: «Посмотри на свои жирные бочка и кривой нос – надо бы поправить!». Жирных бочков на деле может и не быть, но ты, послушав Васю, идешь в ресторан и заказываешь куриную грудку на пару с капустным листом. Потом приходишь и со слезами на глазах смотришь на мужа, который ест вкуснейшую карбонару.

Я не призываю всех снова бесконтрольно есть торты и пить газировку. Свой организм нужно любить и не закидывать в него, как в мусорное ведро, вредную еду. Во всем должен быть баланс. И в голове.

Мне кажется, беда в том, что мы все чаще используем свое тело для получения уважения и признания. Если человек не соответствует навязанным стандартам, на него могут смотреть, как на инопланетянина: «Не вписываешься в стандарты? Нечего тебе делать среди «нормальных» людей».

Статистика неутешительна. Cогласно неофициальным данным, около 70% девушек испытывают недовольство своим телом, при этом около 20% склонны к развитию дисморфофобии, расстройству пищевого поведения (анорексия, булимия).

Но самая печальная в этой истории даже не статистика. Индикатор самооценки в данном случае – наличие либо отсутствие партнера, соответствующего модным инста-параметрам. У тебя до сих пор нет миллионера с торсом Джейсона Стейтема? Пора увеличить грудь или смоделировать подбородок. Хотя ведь дело совсем не в ней…. Кстати, чем ниже самооценка у мужчины, тем больше внимания он уделяет внешности партнерши. Как говорится, когда самому похвастаться нечем!

Не учат в школе

Чаще всего от патологической нелюбви к себе страдают подростки. В пубертатном периоде тело начинает быстро меняться. Иногда случается так, что в развитии оно значительно опережает психику. И вот ты видишь перед собой внешне абсолютно сформированную девушку,  которая по вечерам играет в куклы. Заходит такая девушка-девчока в Instagram, видит идеальные лица без единого прыщика и уходит оттуда с массой комплексов и стремлением быть похожей на дамочку с десятью пластическими операциями и миллионом подписчиков.

Уже вижу, как летят комментарии из серии «нечего ребенку делать в Инсте». Да, нечего – книги очень неплохой способ познания мира. Только дети живут в социуме. Они ходят в школу, занимаются в спортивных секциях и выходят во двор. И там обязательно найдется тот, кто расскажет, покажет и просветит. В лучшем случае. В худшем – сделает «динозавра» без социальных сетей предметом насмешек и издевательств.

Психологи говорят, что лучший способ избежать тотальной нелюбви к себе – поддержка близких и формирование правильного отношения к собственному телу. Но сделать это могут только те родители, которые адекватно относятся к себе и не возводят собственную внешность в разряд культа.

Жили они долго и счастливо

 

Нельзя осуждать человека за то, что он хочет быть здоровым и красивым – это прекрасное стремление к самосовершенствованию. Вот только нужно понять, что на самом деле им движет: аплодисменты окружающих или действительно хорошее самочувствие.

Сегодня психологи выделяют такое понятие, как физический перфекционизм. Под этим явлением понимают зациленность на своей внешности и постоянное стремление бороться с природой. Известный психолог Михаил Лабковский сказал: «Любите себя любой, и тогда внешность может быть любой». Банально? Не совсем.

Любовь к себе – это постоянная работа. Сходить к хирургу и сделать вместо носа «куриную косточку» гораздо проще. Любые манипуляции с собственным телом без физиологических показателей – мазохизм и проявление неуверенности в себе.

Так что, подумайте: вы хотите признания и лайков в социальных сетях, либо же нормальной жизни в гармонии во своим внутренним миром? Я выбираю второй вариант.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о