Слоятся ногти желтые ногти: Почему ногти на ногах желтые

Содержание

Желтые ногти на руках причины и  доступные способы лечения.

Красивые ухоженные руки и крепкие блестящие ноготки смотрятся безупречно элегантно даже без стильного нейл-арта и к тому же являются одним из признаков успешной и уверенной в себе женщины. Однако в силу некоторых обстоятельств даже при правильном уходе, ногтевые пластины могут приобрести неприятный болезненный цвет, который вряд ли добавит нотки очарования женскому образу и впишется в модный натуральный стиль. Но не стоит сильно расстраиваться, если вы обнаружили желтые ногти на руках, причины чего не понятна сразу. Ведь иногда достаточно выяснить причину и определить, почему желтеют ногти на руках, чтобы избавиться от этого не эстетического недуга применяя простые профилактические меры и используя подручные средства.

Основные причины изменения цвета ногтевой пластины

Прежде чем приступить к лечению желтых ноготков стоит определить причину. Причем в данном случае не стоит думать, что, только внешние факторы могут привести к пожелтению ногтей, чаще всего желтеют ногти на руках из-за внутренних проблем и физиологических изменений в организме.

Внешние факторы:

  • Несоблюдение основных правил маникюрной процедуры. Если учитывать мнение нейл-специалистов, данная причина считается самой распространенной, ведь в состав декоративного лака входит огромное количество химических веществ, которые приводят к изменению цвета ногтя. Именно поэтому перед нанесением цветного лака необходимо покрыть ногтевую пластину прозрачным средством или использовать специальную основу под маникюр.

 Следует также отметить, что частое использование жидкости на основе обычного ацетона провоцирует пожелтение ногтей. Поэтому стоит использовать специальные нейл-средства для снятия лака и периодически давать своим ноготкам, немного отдыха от любимых нейл-процедур.

  • Воздействие моющих средств. Еще одна распространенная причина, по которой ногти приобретают неприятный цвет. В данном случае чтобы избежать таких последствий достаточно всю повседневную работу делать в обычных резиновых перчатках, причем не только мыть посуду, но и заниматься уборкой. К тому же практически все моющие и чистящие средства вымывают все витамины и полезные вещества, находящиеся в ноготках и коже рук. А это, в свою очередь, приводит к ослаблению ногтевой пластины и делает ее хрупкой, и слабой.
  • Влияние ультрафиолетовых лучей. Если к концу лета вы заметили, что ноготки немного пожелтели, а после посещения солярия ваш маникюр приобрел желтоватый оттенок, следует знать, что вам лучше защитить себя от палящих солнечных лучей и немного сократить количество посещений солярия. Соблюдение таких простых рекомендаций приведет к быстрому восстановлению ногтей и их естественному отбеливанию.

Внутренние факторы:

  • Злоупотребление кофе с крепким черным чаем. С первого взгляда эти безобидные напитки тоже могут стать одной из причин пожелтения ноготков, но только в том случае если вы слишком часто их пьете. Чтобы этого избежать, необходимо немного ограничить себя в употребление напитков или делать кофе более легким, а черный чай заменить зеленым или белым.
  • Курение. Самая распространенная причина, по которой могут пожелтеть не только ногти, но и кончики пальцев.

 Следует отметить, что если ногти пожелтели в результате курения, то вернуть естественный здоровый цвет будет очень сложно. В некоторых случаях даже специальные нейл-препараты и дорогостоящие процедуры бессильны. Поэтому не стоит пренебрегать своей красотой и здоровьем.

  • Нехватка витаминов. В современном мире наличие авитаминоза и дефицит микроэлементов достаточно распространенная проблема, которая может стать причиной внешнего изменения ногтей. Чтобы этого избежать необходимо, ввести продукты, обогащенные витаминами и другими полезными веществами. Например, ежедневно употреблять молочные продукты, свежие овощи, фрукты и не стоит забывать о морепродуктах.
  • Грибковые заболевания. Многие не знают, что грибковые инфекции вырабатывают пигменты, которые постепенно меняют цвет ногтя. Помимо этого, наблюдается расслоение, ноготки становятся ломкими и деформируются.

 Стоит отметить, что микоз ногтей достаточно серьезное заболевание, которое лучше всего лечить при первых симптомах. И не стоит увлекаться самолечением, ведь некоторые методы лечения могут усугубить проблему. Лучше всего обратиться к специалисту и придерживаться рекомендаций профессионала.       

  • Медикаментозные препараты. Длительное применение некоторых лекарств негативно отражается не только на внешнем виде ногтя, но и на организме в целом. К таким лекарствам можно отнести препараты хинолинового ряда, антибиотики и лекарства, содержащие компоненты мышьяка.
  • Заболевания серьезного характера. Желтые ноготки могут также стать сигналом проявления серьезного заболевания. Например, болезни печени, почек, верхних дыхательных путей и сердца, а также диабет и нарушение эндокринной системы.

Как определить причину

Если вам сложно самостоятельно определить причину изменения цвета ногтей, стоит обратиться к дерматологу, после чего сдать анализы и при необходимости пройти полное обследование. Благодаря этим стандартным процедурам можно сразу узнать источник проявления желтизны ногтей. Так:

  • Посев ногтевой пластины на питательные среды определит разновидность грибка, после чего специалист с легкостью назначит, необходимые противогрибковые препараты.
  • По анализу крови можно узнать уровень глюкозы.
  • Кровь из вены, в этом случае поможет узнать состояние печени.
  • Чтобы исключить пневмонию, опухолевые поражения легких и туберкулез нужно делать рентгенографию легких.
  • Щитовидная железа тоже может стать источником пожелтения ногтей, для этого нужно определить количество гормонов этого органа.
  • При подозрении латентного сифилиса нужно будет сдать кровь на RW.

Способы лечения

Только после проведения необходимого обследования специалисту станет понятно, какой способ лечения выбрать и что нужно делать. Например, если причина пожелтения ногтей заключается в проявлении грибка, дерматолог назначит противогрибковые мази и специальные кремы. В том случае если у вас обычный авитаминоз необходимо разбавить рацион фруктами, овощами и периодически пропивать витаминные комплексы. А вот такие заболевания, как сахарный диабет, болезни верхних дыхательных путей, гипотиреоз, желтуха и акромегалии стоит лечить соответствующими медикаментами и только под наблюдением врача.

Но если после обследований серьезных проблем не обнаружено, можно воспользоваться народными методами и применить подручные средства. Так, расслабляющие теплые ванночки на основе лимонного сока могут не только отбелить ногтевую пластину, но и укрепить поверхность. Содовые компрессы также эффективны, для этого нужно смешать одну ложку соды и теплой воды, а получившуюся кашицу нанести на кончики рук примерно на 30 минут, после чего смыть водой. Причем эту процедуру можно сделать перед нанесением лака.

 

Следует отметить, что практически все народные способы лечения намного эффективнее, если сравнивать с традиционными методами. К тому же натуральные компоненты отбеливающих ванночек, компрессов и масел способны значительно улучшить состояние ногтей, укрепив их внешне и изнутри.

Если вы ленитесь делать ванночки или причина в вашей постоянной занятости можно воспользоваться отбеливающей зубной пастой, которую нужно нанести на ноготки всего на несколько минут. Но если вы любительница приятных ароматов, эфирное масло ароматного чайного дерева идеальный помощник в этом случае. Причем данное средство способно не только отбелить и укрепить ноготь, но и оказывает на кончики пальцев противогрибковое действие.

Профилактические меры

  • При проведении традиционной маникюрной процедуры необходимо всегда соблюдать простые правила гигиены. А перед нанесением декоративного лака использовать основу.
  • Периодически используйте противогрибковые кремы и оздоровительные ванночки.
  • Если вы до сих пор еще курите, стоит избавиться от этой привычки. Лучше полакомиться черным шоколадом и любимыми фруктами.
  • Конечно, без лака просто невозможно создать любимый маникюр, но не стоит забывать о здоровье своих ноготков, оставляя их неокрашенными каждые четыре дня.     

Следует отметить, что даже нейл-мастера рекомендуют не перегружать ногти, декоративными средствами и хотя бы несколько дней в месяц не окрашивать ногти вообще. Ведь только так ногтевая пластина может свободно дышать и восстановиться естественным образом.

  • Помимо этих рекомендаций, не забывайте надевать специальные перчатки, когда занимаетесь уборкой.

В результате можно смело сказать, что если ваши ноготки приобрели, желтоватый оттенок не стоит расстраиваться. Ведь благодаря простым методам лечения можно быстро избавиться от этого не эстетического недуга, а соблюдение простых профилактических мер поможет не сталкиваться с желтыми ноготками никогда.

почему слоятся ногти и как их спасти в домашних условиях

Около 20 % населения мира страдают от слабых и ломких ногтей. Так что вы не одиноки! Рассказываем, почему так происходит и что делать с поврежденными ногтями в домашних условиях.

Содержание статьи

1. Сильно слоятся и желтеют ногти на руках — базовые рекомендации по уходу 1.1 Ногти не ломаются, но слоятся 1.2 Ногти часто ломаются и слоятся 1.3 Ногти не растут 1.4 Желтые и прозрачные ногти 1.5 Ногти легко ломаются 2. Почему слоятся ногти на руках – главные причины 2.1 У вас одержимость гелем-лаком 2.2 Вы неправильно снимаете лак для ногтей 2.3 Вы не носите перчатки, когда делаете дома убирку 2.4 Вы часто используете дезинфицирующие средства для рук 2.5 Вы любите рисовать 2.6 Вам не хватает витамина В7 2.7 Вы принимаете антибиотики 2.8 Вы используете свои ногти как инструменты 2.9 У вас дефицит железа 2.10 Вы становитесь старше 2.11 Ваша щитовидная железа работает неправильно 3. Чего не хватает ногтям — какие витамины пить, чтобы ногти не слоились 3.1 Слоятся ногти: витамины и микроэлементы, которых не хватает 4. Слоятся ногти — что делать в домашних условиях 4.1 Проверьте ногти на ногах 4.2 Начните принимать поливитаминный биотин 4.3 Не используйте жидкость для снятия лака 4.4 Не пренебрегайте уходом за ногтями 4.5 Не обрезайте кутикулу 4.6 Делайте маски 4.7 Шлифуйте ногти раз в неделю 4.8 Не отрывайте ногтевые слои 5. Как укрепить слоящиеся ногти 5.1 Отдохните от геля-лака 5.2 Обрезайте ногти до минимальной длины 5.3 Принимайте полезные добавки 5.4 Используйте укрепители для ногтей 6. Как спасти ногти от расслоения — базовые советы: видео Скрыть

Синдром желтого ногтя — причины, симптомы, диагностика и лечение

Синдром желтого ногтя – ценный диагностический признак различных патологических процессов, представляющих угрозу здоровью пациента. Подобное изменение окраски возможно при желтухе, лимфостазе, эндокринных нарушениях, заболеваниях лёгких, сердца и кожи. Изменение цвета ногтевой пластинки сопровождается её утолщением, шероховатостью, деформацией. Визуальная диагностика синдрома жёлтого ногтя не представляет затруднений, для уточнения характера патологического процесса необходимо взятие соскоба на грибки, проведение биопсии части ногтевой пластины, обследование пациента с целью выявления соматической патологии. Лечение заключается в устранении причины заболевания.

Общие сведения

Синдром желтого ногтя – редкая патология, чаще всего становящаяся первым признаком нарушений в работе лимфатической системы (лимфедема), латентных опухолей и желтух разного генеза. Может вызываться другими соматическими заболеваниями и дерматозами. Жёлтые ногти свидетельствуют о наличии плеврального выпота при лёгочной патологии, синдром развивается при СПИДе и в результате длительного приёма некоторых лекарственных препаратов. Иногда заболевание носит семейный характер, пигментация ногтевой пластинки изначально присуща некоторым национальностям.

Синдром желтого ногтя не имеет гендерной составляющей, с одинаковой частотой возникает у женщин и у мужчин. Возрастные особенности заключаются в том, что в подавляющем большинстве случаев патология поражает пациентов старше 50 лет. Сезонностью и эндемичностью синдром не обладает. Актуальность проблемы связана с диагностической ценностью нарушений, а так же с тем, что любое изменение ногтей снижает психологический комфорт пациентов, нарушает качество их жизни.

Синдром желтого ногтя

Причины синдрома желтого ногтя

Подавляющее большинство дерматологов считают, что патологический процесс изменения окраски ногтевых пластинок связан с наследственными и аутоиммунными нарушениями, спровоцированными опухолевыми процессами в печени, желчном пузыре или желчевыводящих путях, результатом которых становятся нарушение оттока желчи и обтурационная желтуха. Еще одной причиной синдрома жёлтых ногтей называют нарушение лимфооттока, в результате которого развивается лимфостаз, а также расстройства периферического кровообращения. Хорошо известны и другие состояния, приводящие к появлению жёлтой окраски ногтей: онихомикозы, псориаз, ониходистрофии, курение, травмы ногтя, использование токсичных лаков и лекарственная аллергия.

Механизм изменения окраски ногтевой пластины связан с концентрацией в подногтевом пространстве желчных пигментов, меланина и гемосидерина. Желчные пигменты скапливаются в ногте в результате общих нарушений. В организме постоянно происходит распад гемоглобина, при этом железо используется повторно, а гем превращается в билирубин. Свободный билирубин циркулирует в крови, связанный с белками. В таком виде он поступает в печень, где от него отсоединяется белок, а сам пигмент захватывается гепатоцитами, соединяется с гиалуроновой кислотой, становится несвободным (водорастворимым) и выводится с мочой и калом, окрашивая их в желтый и коричневый цвет. При опухолевых процессах в области печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей возникает препятствие свободному перемещению билирубина из печени в кишечник. В связанном с гиалуроновой кислотой состоянии он вынужденно поступает обратно в кровь, его уровень растёт, пигмент накапливается в подногтевом пространстве, меняя окраску ногтя.

Местный гемосидероз – результат внесосудистого разрушения эритроцитов. Выход кровяных телец за пределы сосудистого русла обеспечивают аутоиммунные процессы, возникающие в организме при системных заболеваниях (патология лёгких, опухоли, ВИЧ), травмах, токсическом действии некоторых веществ. Из-за нарушенной проницаемости сосудистой стенки эритроциты попадают в соединительную и эпителиальную ткань дермы, разрушаются, теряют гемоглобин и становятся исходным материалом для образования гемосидерина, который накапливается в эпителиальных клетках и региональных лимфоузлах. Часть клеток разрушается, пигмент высвобождается, пропитывая коллагеновые и эластические волокна железом. Вероятнее всего, локализация патологического процесса обусловлена нарушением периферического кровообращения.

Подобным образом развивается и лимфостаз. Только при нём за пределы лимфатических сосудов выходит лимфа, нарушая лимфоотток в дистальных фалангах пальцев, пропитывая подногтевое пространство и меняя цвет ногтя. Такое развитие процесса связывают с мутирующим геном FOXC2, передающим наследственную предрасположенность к синдрому жёлтого ногтя. Образование скоплений меланина объясняется нарушением нормальной работы кератиноцитов в результате дистрофических изменений в дерме. Сами кератиноциты не синтезируют меланин, они получают пигмент от меланоцитов – клеток эпидермиса, осуществляющих защиту кожи от вредных факторов внешней среды, в том числе УФО. При действии на кожу УФО-триггеров происходит активный синтез меланина и передача его в кератиноциты, которые выносят избыток меланина на поверхность кожи. Локализацию меланина в подногтевом пространстве связывают с местом проникновения патологического начала в организм.

Изменение окраски ногтей при микозе зависит от вида грибка, который вызвал патологический процесс. Рубромикоз и фавус окрашивают ноготь в жёлтый цвет. Синдром вызывают и лекарственные препараты, такие как резорцин, акрихин, каротин. Курение приводит к изменению цвета за счёт смол табака, содержащихся в сигарете, систематическое употребление кофе – за счет пигментов, входящих в состав напитка. Патология пищеварительного тракта, дисбактериоз провоцирует пожелтение ногтей из-за нарушения всасываемости продуктов, содержащих витамины А, Е, D. Каротин вызывает каротинодермию, отложение каротина в эпидермисе. Любая желтизна ногтей является сигналом неблагополучия в организме и требует детального обследования у специалистов.

Классификация синдрома желтого ногтя

В современной дерматологии нет общепринятой классификации данного патологического процесса. С точки зрения практикующих дерматологов, рациональным является деление заболевания в зависимости от клинических проявлений на следующие группы:

  • Синдром жёлтого ногтя в результате патологии лимфатической системы. Характеризуется тем, что может предшествовать лимфедеме – отёку конечности и околоногтевого валика или быть вторичным проявлением лимфостаза. Симптомы нарастают в течение нескольких лет, ноготь теряет способность к росту.
  • Синдром жёлтого ногтя в результате заболеваний внутренних органов (обтурационной желтухи, патологии лёгочной системы, онкологических процессов, сердечной патологии), сопровождается замедлением роста ногтевой пластинки с исчезновением эпонихиума и луночки.
  • Синдром жёлтого ногтя в результате ониходистрофии, характеризуется истончением ногтя, его деформацией, расслоением.
  • Синдром жёлтого ногтя в результате системных дерматозов, сопровождается появлением на ногтевой пластинке особых «меток»: напёрсточных вдавлений, продольных и поперечных чёрточек, гиперкератоза.
  • Синдром жёлтого ногтя в результате онихомикозов, характеризуется утолщением ногтевой пластинки, её помутнением, рыхлостью, подногтевым гиперкератозом, поражением околоногтевого валика.
  • Синдром жёлтого ногтя в результате травм, сопровождается нарушением связи ногтя с матрицей, изменением его формы, структуры, поверхности.
  • Синдром жёлтого ногтя в результате лекарственной интоксикации, характеризуется гиперкератозом, утолщением ногтевой пластинки с изменением ее формы и различными оттенками цвета: от бледно-жёлтой до оранжевой.
  • Синдром жёлтого ногтя в результате курения, чрезмерного употребления кофе, сопровождается изменением не только ногтевой пластинки, но и самих пальцев.
  • Синдром жёлтого ногтя в результате нарушения работы системы пищеварения с развитием каротинодермии или симптома Бельца, характеризуется ломкостью ногтевой пластинки, окрашиванием ладоней и подошв в оранжево-жёлтый цвет.

Симптомы синдрома жёлтого ногтя

Каждая клиническая разновидность патологии имеет свои особенности, но есть и общие признаки синдром жёлтого ногтя. Процесс начинается с изменения толщины ногтевой пластинки, затем происходит её окрашивание в жёлтый цвет, ногти приобретают выпуклую форму, теряют блеск, становятся шероховатыми, иногда замедляют рост, начинают крошиться и слоиться. Редко вовлекаются околоногтевые валики. Синдром жёлтого ногтя всегда сочетается с сопутствующей патологией, даже в случае нарушения окраски в результате токсического действия косметических лаков происходят изменения в коже с визуальными проявлениями аллергического процесса. Важно, что в ряде случаев синдром ногтя является первым признаком латентно текущего системного или онкологического процесса и требует вмешательства специалистов.

Диагностика и лечение синдрома жёлтого ногтя

Специального диагностического алгоритма не существует, клинический диагноз ставит дерматолог на основании симптомов и детального обследования пациента с целью выявления сопутствующей патологии. Обязательно проводятся исключение микоза (соскоб и посев на грибы), биохимический анализ крови и лимфография. Назначается консультация онколога. Патологию дифференцируют с псориазом, ониходистрофией, онихомикозами, пахионихией. Терапия симптоматическая, длительная, зависит от причины развития синдрома жёлтого ногтя. Необходима корректировка сопутствующей патологии. Отмечен эффект от наружного и внутреннего применения витамина Е с добавками цинка, диуретиков, противогрибковых препаратов. Прогноз зависит от причин развития синдрома.

Как избавиться от пожелтевших ногтей и как лечить

Пожелтевшие ногти не нужно прятать под слоями лака, их необходимо лечить! Бьюти-блогер Лена Sevelenium рассказывает, что предпринять

Специализированные средства для отбеливания (как правило, специальные базы) можно найти во многих косметических марках. Однако практически все они обеспечивают лишь оптическое, а не реальное отбеливание. Поэтому до сих пор не теряют актуальности народные методы борьбы с пожелтевшими ногтями. Вот основные из них:

  • Протрите ногти долькой лимона и не смывайте сок некоторое время. Другой вариант – отжать сок лимона в емкость и опустить в нее кончики ногтей. Не стоит бояться, что это сделает ногти более ломкими и сухими. В лимоне содержится большое количество увлажняющих и питающих компонентов. Поэтому не лишним будет втереть его и в кутикулу. Такие процедуры можно проводить каждый день для устранения пожелтения и далее – раз в неделю в профилактических целях.
  • Нанесите отбеливающую зубную пасту на пожелтевшие кончики. Для усиления эффекта пройдитесь по ногтевой пластине мягкой щеточкой, что создаст эффект скрабирования. В этом случае кожу лучше не затрагивать, либо защитить ее, предварительно смазав маслом или жирным кремом.
  • Делайте специальные ванночки, например, с морской солью или ромашкой. Раствор из двух столовых ложек морской соли и одного стакана воды не только сделает ногти более белыми, но и укрепит их. Однако такую ванночку не стоит применять, если на коже есть повреждения. В этом случае залейте кипятком пару ложек аптечной ромашки, дайте ей настояться и подержите руки в этом настое минут 10-15. Это поможет одновременно и успокоить кожу, и осветлить ногти.

Что еще можно предпринять?

Эти приемы отбеливания ногтей весьма эффективны, но их нужно пробовать с осторожностью:

1

Смешайте сок лимона с содой до получения однородной кашицы. Нанесите ее на ногти и оставьте не более, чем на 5 минут. Далее смойте и смажьте руки увлажняющим кремом.

2

Растворите одну столовую ложку соды в одной столовой ложке перекиси водорода, нанесите состав на ногти и оставьте на пару минут. Отбеливающее свойство этих ингредиентов известно давно, но не стоит применять этот метод слишком часто.

3

Налейте яблочный уксус в чашку и подержите в ней кончики ногтей. Уксус достаточно быстро отбеливает ногти, но при этом может спровоцировать их ломкость.

Как избежать проблемы в будущем?

  • Выбирайте лаки с пометками Big3free и Big5free. Эта формулировка говорит об отсутствии в лаках наиболее вредных компонентов: формальдегида, толуола, дибутилфталата, а также формальдегидных смол и камфоры.
  • Используйте защитную базу: она подготовит ногтевую пластину к нанесению цветного покрытия, укрепит ее и защитит от пигментации.
  • Регулярно, один-два раза в неделю, обновляйте срез ногтя и полируйте торец. Это позволит избежать расслоения: слоящиеся ногти желтеют быстрее.
  • Полируйте ногти два раза в месяц: так пигменту лака будет сложнее проникать в структуру ногтя. С помощью полировки можно избавится и от уже имеющегося пожелтения. Однако здесь важно не переусердствовать, пытаясь спилить весь пожелтевший слой. Лучше всего использовать самые мягкие полирующие пилки с абразивностью от 1000 до 4000 грит.
  • Используйте только качественные средства для снятия лака.
  • Выполняйте работу по дому только в перчатках. Эта рекомендация известна всем, однако мало кто ей следует. Длительный контакт с бытовой химией и даже с обычной водой негативно сказывается на состоянии кожи и ногтей. Чтобы объединить приятное с полезным, нанесите ухаживающий крем на руки, наденьте тонкие хлопковые перчатки, а поверх – хозяйственные. Тогда после работы руки останутся мягкими и ухоженными.

Лена Sevelenium специально для Makeup.ru

Послеотпускные проблемы с ногтями | Здоровая жизнь | Здоровье

Послеотпускные проблемы с ногтями можно разделить на четыре группы:

1. Солнце. Для ногтей полезен солнечный свет, но в умеренных дозах. Под воздействием солнца с поверхности ногтя испаряется влага, из-за чего они слоятся и ломаются. К тому же от сильного и постоянного солнечного облучения ногти могут пожелтеть уже в первые дни отпуска, а маникюрный лак – столь же стремительно потерять свой цвет… К тому же под влиянием солнца, как и из-за сильного холода, ногти становятся ломкими.

Поэтому, отправляясь на курорт, не забудьте нанести на ногти защитное верхнее покрытие с солнечными фильтрами. Если же у вас наращенные, акриловые ногти, обязательно используйте верхнее покрытие со стабилизаторами цвета и УФ-ингибиторами (поглотители ультрафиолета). Конечно, эти меры не избавят ваши ногти от влияния солнца на все 100%, но значительно замедлят процесс «старения» акрилового материала.

2. Вода. Принято считать, что морская вода очень полезна для ногтей благодаря содержанию в ней почти всей таблицы Менделеева. Однако если проводить много времени в морской воде, то ногти могут сильно пострадать. Морская вода очень едкая за счет растворенных в ней солей, которые со временем вымывают из ногтей даже кальций! Поэтому на морском побережье следует очень интенсивно ухаживать за руками, ногтями и кутикулой. Ногти после купания обязательно протирайте специальным маслом, после чего наносите на пальцы питательный крем.

3. Песок. Мелкие песчинки часто забиваются под свободный край ногтя, но их можно легко вымыть из-под ногтей. Другое дело – ил. В этом случае вам поможет старая зубная щетка…

4. Мяч. Это страшный враг. Игры с мячом на пляже практически невозможны при длинных ногтях, которые тут же ломаются. Придется выбирать: либо пляжный волейбол, либо длинные наращивания, либо то и другое плюс изувеченные ногти… Поэтому любительницам активного отдыха перед отпуском стоит подумать о длине ногтей, оптимальной для комфортного отдыха. И обязательно возьмите с собой пилочку и масло для кутикулы. Если же у вас искусственные ногти, достаточно сделать их коррекцию за пару дней до отъезда с учетом всех ваших пожеланий.

Если ногти поменяли цвет…

Прежде всего, заметив желтизну ногтей, обратитесь к косметологу, чтобы исключить вероятность грибковых заболеваний. Если цвет ногтей изменился из-за некачественного лака, достаточно будет просто их отполировать, а впоследствии сначала красьте ногти прозрачным лаком, а сверху наносите основной тон. Очень часто мастера советуют протирать ногти перекисью водорода. Будьте осторожны – возможен побочный эффект в виде чрезмерной ломкости ногтей, при которой смогут помочь лишь «бабушкины рецепты» с лимонными ванночками. Еще сложнее обстоят дела с искусственными ногтями. Чаще всего проблемы с изменением цвета возникают при акриловом наращивании (гелевые ногти, как правило, не желтеют). И хотя современные акрилы значительно совершеннее своих «старших собратьев», мастера по-прежнему сталкиваются с пожелтением материала даже при использовании УФ-защитных верхних покрытий.

Чтобы акриловые ногти «не выцветали» на солнце, было разработано несколько видов верхних базовых покрытий, которые частично отражают УФ-лучи. Еще большую защиту акриловые ногти получат, если сверху их покрыть тонким слоем геля с низким содержанием фотоинициатора (для полимеризации материала в УФ-лучах). Традиционные верхние покрытия для лака на акриловые ногти не наносят, так как они не способны защитить ногти, лишь придают им блеск.

Натуральные ногти перед отпуском вообще лучше не красить. Пусть они «подышат», отдохнут. Проверить качество базы очень просто. Если база качественная, то после нанесения темного лака натуральные ногти не пожелтеют.

Смотрите также:

Онихолизис: внутренние причины и лечение отслоения ногтя

При современном ритме жизни многие девушки уже и забыли о том, как делать маникюр самостоятельно, полагаясь на мастеров нейл-сервиса. И нередко, когда возникает какая-нибудь проблема с ногтевыми пластинами (например, если ноготь начинает отслаиваться), большинство винит мастера. Хотя практика показывает, что часто подобные заболевания ногтевой пластины имеют инфекционный характер или же вызваны внутренними причинами и воспалительными процессами, которые возникают в организме.

Данный патологический процесс в основном возникает на одном пальце стоп или кистей рук, реже может поражать сразу несколько пальцев (особенно в случае с внутренними инфекциями). В 60% случаев заболевание развивается в следствии травмы, механического повреждения ногтя или мягких тканей пальцев, в 30% онихолизис является результатомболее серъезного заболевания — хронического дерматомикоза. Оставшиеся 10% — это пиодермии, дерматозы и прочие системные соматические заболевания. Отслоение ногтевой пластины от ложа может возникать в любом возрасте. У женщин чаще всего онихолизис диагностируется в следствии механических травм, полученных в результате непрофессионального маникюра или ухода за ногтями. Заболевание может поразить каждого человека вне зависимости от сезона, у него нет расовых различий, онихолизис также не обладает эндемичностью, то есть болезнь не ограниченна каким-то конкретным ареалом или средой обитания.

Несмотря на то, что впервые заболевание было описано в 1920 году, проблема остается актуальной и сейчас, правда чаще всего (особенно в случае травматического характера болезни ногтя) она определяется лишь эстетической составляющей, которая негативно влияет лишь на качество жизни.

Лечение пациентов, страдаюших онихолизисом, может быть эффективным лишь при правильном диагнозе, когда врачу удается установить этиологию заболевания. Все терапевтические меры должны быть приняты немедленно после возникновения отслоения. Лечение в 60% случаев будет направлена на восстановление нормального состояния ногтевой пластины, улучшение кровоснабжения и устранения причины возникновения заболевания.

При онихолизисе врач может назначит витаминотерапию, ангиопротекторы, массаж пальцев, а также другие препараты и меры, необходимые для лечения заболевания.

Чтобы точно понимать, что такое онихолизис, каковы причины возникновения болезни ногтя и как определить его природу, чтобы подобрать самый эффективный метод лечения, Beauty Hub поговорили с медицинским специалистом, который занимается лечением и профилактикой заболеваний ногтей.

На все вопросы о причинах возникновения онихолизиса и способах лечения отслаивания ногтя рассказывает экперт Ольга Меженская-Туманова — подолог, автор научного направления по уходу за руками палмология, автор интеллектуальных техник по маникюру и педикюру, руководитель Международного научно-исследовательского проекта «Эпоха красоты», судья по маникюру и педикюру международного класса.

Сосредоточимся на внутренних и инфекционных причинах отслоения ногтя, а также рекомендациях по лечению онихолизиса.

Онихолизис (отслоение ногтя) – наиболее часто встречающаяся разновидность ониходистрофии, которая характеризуется нарушением связи ногтевой пластины и ложа при сохранении матрицы. Клинически эта проблема проявляется неспособностью ногтя прирасти к ногтевому ложу, из-за чего образуется «карман». Эта проблема является приобретенной и может поражать один или сразу несколько пальцев рук или ног. Особенно часто встречается на большом пальце.

При неинфекционном онихолизисе ноготь не меняет свою консистенцию и цвет, просто отслаивается от ложа. А вот при поражении инфекционного характера ногтевая пластина немного желтеет и мутнеет, становится более шероховатой.

Чтобы диагностировать заболевание ногтевой пластины, необходимо обязательно взять соскоб с очага поражения на грибы. Это поможет исключить соматические патологии.

Лечение онихолизиса длительное и будет включать ряд лечебно-профилактических мер по оздоровлению очагов хронической инфекции. Также в лечение отслоения ногтя может входить витаминотерапия и применение минералосодержащих препаратов.

Но для того, чтобы лечить болезнь ногтей, важно определить причины ее возникновения.

Инфекционные причины возникновения онихолизиса

Самая распространенная инфекция, вызывающая отслоение ногтя от ложа, – микоз (грибковое поражение). В этом случае в результате травмы в подногтевое пространство попадают активные грибковые споры. Ноготь начинает отслаиваться от ложа. Отличительным признаком микоза является то, что чаще всего отслойка имеет неровные края. Линия отслоения больше похожа на зигзаг, а не на четкие прямые, как в случае механической отслойки.

Внимание!

Онихолизис

Впоследствии может изменяться и цвет: ноготь от свободного края становится желтым или бурым. Часто такие ногти меняют свою структуру, могут быть рыхлыми, рассыпчатыми. Грибковое поражение выдает и неприятный запах разложения от ногтей. Если вы подозреваете у себя или клиента грибковую инфекцию, ни в коем случае не ставьте себе диагнозы и не назначайте лечение самостоятельно. Большое количество причин не грибковой природы может вызывать данную патологию ногтей, что видно из этой статьи. Только врач и только после анализа может поставить диагноз и назначить лечение. В то же время любой онихолизис все-таки лучше проверить на наличие грибковой инфекции.

Еще одна инфекционная причина возникновения онихолизиса – это бородавки (вирус папилломы человеческой). Встречается на ногтях рук и ног, на единичных пальцах. По опыту моей практики все-таки чаще этому подвержены пальцы рук. Столкнувшись с отслоением ногтя от ложа, всегда рассмотрите пространство под ногтем. Если вы заметили бугорок, приподнимающий ноготь, скорее всего, это подногтевая бородавка. Похожими симптомами обладает и бактериальная инфекция, которая может попасть под ноготь вместе с занозой. Тогда бугорок под ногтем будет ярко-красного цвета. Во всех этих случаях помощь оказывает только врач. Мастер ногтевого сервиса максимум может удалить ноготь в месте отслойки и закапать дезинфицирующий препарат, но мягкие ткани пальца трогать ни в коем случае нельзя.

Запомните: любой онихолизис может стать причиной возникновения инфекции. «Карман» под ногтем – теплое и удобное место для развития различных патогенных микробов. Поэтому в любом случае должна быть профилактика.

читайте также

Внутренние причины онихолизиса

Найти внутреннее заболевание, спровоцировавшее отслоение ногтя, сложнее всего. В этом случае мы можем только предполагать. Но все-таки давайте посмотрим, какие внутренние системные заболевания могут вызывать онихолизис. Обратите внимание на слово «системные». В этом случае изменены будут множество ногтей и на протяжении длительного времени.

Онихолизис плюс желтизна дистальной части ногтя (ногтя от свободного края) характерны для системных заболеваний печени.

Внимание!

Онихолизис

У трех моих клиенток несколько ногтей на руках имеют «карманы» и окрашены в желтый цвет от свободного края. Многократные анализы на инфекцию ничего не показали. Но у всех в детстве был гепатит. Значит – есть поражения печени.

Другие внутренние причины возникновения онихолизиса очень разнообразны. При недостатке некоторых полезных микроэлементов в рационе, к примеру, отслоение ногтя может иметь мутно-белое окрашивание и черные вкрапления на ногтевом ложе.

Внимание!

Онихолизис

К хроническим заболеваниям, которые могут вызывать онихолизис, относятся сердечно-сосудистые заболевания, поражения нервной и эндокринных систем, а также желудочно-кишечного тракта. В данном случае механизм образования онихолизиса неясен. Также онихолизис может возникать после применения серьезного курса антибиотиков.

Онихолизис может сопровождать и кожные заболевания, такие как экзема, псориаз, дерматиты. Так, например, онихолизис может возникать в качестве аллергической реакции на искусственные покрытия. Но тогда это будет сопровождаться покраснением боковых валиков, зудом и жжением.

Как лечить онихолизис – советы по борьбе с отслоением ногтя

  1. Уверенность. Убедитесь, что данная патология не имеет инфекционной природы. Для этого посетите врача дерматолога и сдайте на анализ кусочек ногтя. Для абсолютной уверенности анализ нужно сделать трижды.
  2. Защита. Защитите ногти от возможной инфекции. Применяйте в качестве профилактики противогрибковые и антисептические масла. Такие препараты можно приобрести в профессиональных педикюрных линиях. Подойдут препараты на основе масел лаванды, эвкалипта, чайного дерева, туи. Применяйте такие препараты всегда после завершения процедуры маникюра и педикюра, даже если ногти здоровые. И всегда, когда вы травмировали ногти.
  3. Стимуляция роста. В случае механических повреждений логично простимулировать рост ногтя. Используйте увлажняющие масла для кутикул и ногтей. Профессиональные защитные масла, о которых шла речь в пункте 2, как правило, обладают и эффектом стимуляции роста. В качестве активной стимуляции можно применять простую маску для ногтей. В небольшое количество крема для рук добавьте красный перец на кончике ножа. Нанесите на первую фалангу пальцев. Делайте такую маску 1-2 раза в неделю. Еще один несложный и работающий рецепт – наперстки из натурального воска. Растопите воск до температуры 40 градусов. Окуните кончики пальцев. Не снимайте «наперстки» полтора часа. На кожу пальцев предварительно можно нанести масло или крем для рук.
  4. Коррекция. Часть ногтевой пластины, отслоенной от ложа, удаляется и наносится искусственный материал. Смысл в том, что в данном случае, за счет давления покрытия, ноготь может быстрее сцепиться с ложем. Можно использовать акрилаты или гели. Наиболее практичными показали себя специальные педикюрные акрилы, системы «Онихолит» и «Унгизан». Такую технику нельзя применять при наличии инфекций. Поэтому сначала нужно убедиться, что ногти здоровы.
  5. Осторожность. Пространство под ногтем часто забивается подногтевыми отложениями и грязью. Чтобы не оторвать ногтевую пластинку еще сильнее, «карманы» нужно чистить очень аккуратно, не чаще 1-2 раза в месяц. Лучше доверить это профессионалам. В некоторых случаях лучше не использовать металлический инструмент, а промывать пространство под ногтем антисептиком под большим напором, например, набрав некоторое количество антисептика в шприц без иглы.

Что важно знать про отслоение ногтя

В результате, например, механического воздействия ноготь отделяется от ложа. Ложе имеет неровности и шероховатости, которые повторяются рисунком ногтя внутри. За счет этого ноготь и прикрепляется к ложу, но это весьма условная связь. Когда мы часто чистим пространство под ногтем, крючочки на ложе разрушаются, как старая липучка на одежде. Более «свежий», недавний онихолизис легче поддается исправлению, потому что рисунок ложа еще не изменен. Если онихолизису более года, то прогнозы в том, что удастся от него избавиться, минимальные.

По статистике, окончательно избавиться от онихолизиса удается в 20-30% случаев. И этот процент невысок чаще потому, что есть постоянная механическая нагрузка или инфекция, или упущено время. Но это не значит, что нужно опускать руки. Всегда есть шанс! Нужно пробовать. Только тогда и мастера ногтевого сервиса, и клиенты смогут похвастаться красивыми, ухоженными ноготочками, без «карманов».

Узнайте из видео на нашем канале, стоит ли обрезать кутикулу на ногтях? Что важно знать и на что обращать внимание перед тем как посетить обрезной маникюр в салоне. Об этом Beauty Hub TV рассказала Виктория Колодий — создатель салона ногтевого сервиса MVK.

Больше информации на тему онихолизиса вы можете найти на онлайн-ресурсе для мастеров маникюра, педикюра и подологов PRO Nails.

Больше материалов о красоте и здоровье от экспертов и лидеров индустрии ищите на главной странице Beauty HUB. Подписывайтесь на наш Telegram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Желтые ногти: диагностика и лечение синдрома желтых ногтей

Изменения ногтей всегда заметны. Поэтому люди с грибком ногтей и любыми другими их деформациями очень часто оказываются в затруднительном положении, ведь даже самые близкие боятся подхватить от них «эту заразу».

Но ведь ногти далеко не всегда меняют свой цвет и форму из-за микотического поражения. Существует множество заболеваний, сопровождающихся ониходистрофией.

Именно таким является синдром желтых ногтей. На estet-portal.com читайте, почему у некоторых людей желтеют ногти, и как с этим можно бороться.

Что такое синдром желтых ногтей

Синдром желтых ногтей – это состояние, которое часто сопровождает заболевания, связанные с нарушением оттока лимфатической жидкости, вследствие закупорки или повреждения дренажа лимфатической системы.

Цвет ногтей помогает своевременно диагностировать многие заболевания

 

 

Синдром желтых ногтей чаще всего начинается в среднем возрасте, хотя подобное состояние было описано и у детей.

Причина синдрома желтых ногтей точно неизвестна. Тем не менее, он наблюдается у пациентов с такими заболеваниями как:

  • хронические бронхоэктазии;
  • синуситы;
  • плевральные выпоты;
  • внутренние злокачественные новообразования;
  • синдромы иммунодефицита;
  • ревматоидный артрит.

Читайте также: Особенности клинической картины и лечения псориаза ногтей

В некоторых случаях лимфатическая аномалия может быть врожденной, но в большинстве она, вероятно, связана с другими сопутствующими состояниями.

Основные проявления синдрома желтых ногтей

Основные особенности синдрома желтого ногтя включают:

  • затронуты могут быть все ногти;
  • ногти медленно растут или, кажется, перестали расти;
  • происходит утолщение ногтей;
  • ногти становятся бледно-желтого или зеленовато-желтого цвета, с темными краями;
  • ногти в основном остаются гладкими, но могут иметь поперечные борозды;
  • происходит потеря кутикулы;
  • ногти становятся тонкими и легко гнутся;
  • онихолизис (отделение ногтя от ногтевого ложа) может наблюдаться на одном или нескольких ногтях.

Читайте самые интересные статьи в Telegram!

 

 

Отеки встречаются примерно у 80% пациентов и чаще всего поражают ноги. Признаки отека обычно возникают после появления изменений на ногтях и могут не наблюдаться в течение нескольких месяцев. Отеки реже встречаются на руках, лице или половых органах.

Как улучшить состояние ногтей при синдроме желтого ногтя

Чтобы улучшить состояние ногтей при этом синдроме, в первую очередь, пациенты должны получать соответствующее лечение от респираторных симптомов и отеков.

Неприятности гель-лака: почему под ним слоятся ногти

Лечение ногтей включает местный раствор витамина Е и пероральный итраконазол.

Некоторые исследования показали, что пищевые добавки с витамином Е, по неизвестным причинам, эффективны в борьбе с синдромом желтого ногтя.

Итраконазол и флуконазол являются пероральными противогрибковыми средствами. Было отмечено, что они, по-видимому, ускоряют скорость роста ногтей, что может быть полезным при синдроме желтых ногтей, даже учитывая то, что он не вызван грибковой инфекцией.

Радиочастотная абляция для матриксэктомии в лечении вросшего ногтя

Смотрите полезные видео на нашем YouTube канале:

Больше информации на тему онихолизиса вы можете найти на онлайн-ресурсе для мастеров маникюра, педикюра и подологов PRO Nails.

Больше материалов о красоте и здоровье от экспертов и лидеров индустрии ищите на главной странице Beauty HUB. Подписывайтесь на наш Telegram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Желтые ногти: диагностика и лечение синдрома желтых ногтей

Изменения ногтей всегда заметны. Поэтому люди с грибком ногтей и любыми другими их деформациями очень часто оказываются в затруднительном положении, ведь даже самые близкие боятся подхватить от них «эту заразу».

Но ведь ногти далеко не всегда меняют свой цвет и форму из-за микотического поражения. Существует множество заболеваний, сопровождающихся ониходистрофией.

Именно таким является синдром желтых ногтей. На estet-portal.com читайте, почему у некоторых людей желтеют ногти, и как с этим можно бороться.

Что такое синдром желтых ногтей

Синдром желтых ногтей – это состояние, которое часто сопровождает заболевания, связанные с нарушением оттока лимфатической жидкости, вследствие закупорки или повреждения дренажа лимфатической системы.

Цвет ногтей помогает своевременно диагностировать многие заболевания

 

 

Синдром желтых ногтей чаще всего начинается в среднем возрасте, хотя подобное состояние было описано и у детей.

Причина синдрома желтых ногтей точно неизвестна. Тем не менее, он наблюдается у пациентов с такими заболеваниями как:

  • хронические бронхоэктазии;
  • синуситы;
  • плевральные выпоты;
  • внутренние злокачественные новообразования;
  • синдромы иммунодефицита;
  • ревматоидный артрит.

Читайте также: Особенности клинической картины и лечения псориаза ногтей

В некоторых случаях лимфатическая аномалия может быть врожденной, но в большинстве она, вероятно, связана с другими сопутствующими состояниями.

Основные проявления синдрома желтых ногтей

Основные особенности синдрома желтого ногтя включают:

  • затронуты могут быть все ногти;
  • ногти медленно растут или, кажется, перестали расти;
  • происходит утолщение ногтей;
  • ногти становятся бледно-желтого или зеленовато-желтого цвета, с темными краями;
  • ногти в основном остаются гладкими, но могут иметь поперечные борозды;
  • происходит потеря кутикулы;
  • ногти становятся тонкими и легко гнутся;
  • онихолизис (отделение ногтя от ногтевого ложа) может наблюдаться на одном или нескольких ногтях.

Читайте самые интересные статьи в Telegram!

 

 

Отеки встречаются примерно у 80% пациентов и чаще всего поражают ноги. Признаки отека обычно возникают после появления изменений на ногтях и могут не наблюдаться в течение нескольких месяцев. Отеки реже встречаются на руках, лице или половых органах.

Как улучшить состояние ногтей при синдроме желтого ногтя

Чтобы улучшить состояние ногтей при этом синдроме, в первую очередь, пациенты должны получать соответствующее лечение от респираторных симптомов и отеков.

Неприятности гель-лака: почему под ним слоятся ногти

Лечение ногтей включает местный раствор витамина Е и пероральный итраконазол.

Некоторые исследования показали, что пищевые добавки с витамином Е, по неизвестным причинам, эффективны в борьбе с синдромом желтого ногтя.

Итраконазол и флуконазол являются пероральными противогрибковыми средствами. Было отмечено, что они, по-видимому, ускоряют скорость роста ногтей, что может быть полезным при синдроме желтых ногтей, даже учитывая то, что он не вызван грибковой инфекцией.

Радиочастотная абляция для матриксэктомии в лечении вросшего ногтя

Смотрите полезные видео на нашем YouTube канале:

Почему шелушатся ногти?

Ваши ногти многое говорят о вашем здоровье. Если они слабые и ломкие, обесцвечены или образуют гребни, это может сигнализировать о том, что внутри вашего тела происходит что-то еще.

Отслаивающиеся ногти ничем не отличаются. Хотя это одна из тех неприятных проблем с красотой, которые вы можете игнорировать, существует ряд различных причин шелушения ногтей. Виной всему может быть ваша диета, техника маникюра или даже основное заболевание.

Но как только вы поймете, что происходит, вы сможете обратиться за надлежащим лечением.«Если дать вашим рукам и ногтям немного TLC, это может помочь, но если нет, обратитесь к своему лечащему врачу или дерматологу за советом», — говорит Ширин Петерс, доктор медицины, основательница Bethany Medical Clinic в Нью-Йорке. «Ваш дерматолог задаст вопросы о возможных причинах или воздействиях, а также о любых медицинских состояниях или лекарствах, которые могут сыграть роль».

Они также могут взять кусочек ногтя и отправить его дерматопатологу для изучения под микроскопом, чтобы лучше понять, что происходит.

Не знаете, почему у вас шелушатся ногти? Впереди эксперты разбирают наиболее распространенные причины, а также то, что вы можете сделать, чтобы вернуть им былую славу.

1. Ваши руки часто бывают мокрыми.

«Самая частая причина [шелушения ногтей] — повторяющееся намокание или высыхание рук», — говорит доктор медицинских наук Блэр Мерфи-Роуз, сертифицированный дерматолог и клинический инструктор Нью-Йоркской пресвитерианской больницы Weill Cornell Medical Center. «Так часто бывает с парикмахерами, уборщицами и другими работами, требующими частого замачивания рук.”

Ваши ногти могут шелушиться, если вы находитесь в жарких или влажных местах. «Слишком много влаги или длительное воздействие влаги заставляет ноготь набухать от воды и становиться мягким», — объясняет доктор Петерс. «В результате получается мягкий и хрупкий ноготь, который легко повредить при минимальной травме».

Чтобы этого не произошло, доктор Петерс рекомендует носить перчатки при мытье посуды, тщательно сушить руки и ногти после мытья и регулярно наносить крем для рук, содержащий витамин Е, чтобы восполнить потерю влаги.

Алена Ивочкина Getty Images

2. Вы слишком сильно отполировали ногти.

По словам доктора Петерса, точно так же, как влажные ногти могут быть склонны к отслаиванию и расщеплению, также могут высохнуть ногти из-за чрезмерной полировки.

«Чрезмерная сухость приводит к тому, что ноготь становится ломким, поэтому незначительная травма легко повреждает ноготь», — объясняет она. Это означает, что небольшая царапина может превратиться в большую трещину, когда ногти слишком сухие.

Обязательно используйте увлажняющий крем или масло для ногтей после полировки ногтей, чтобы они не высыхали, — советует д-р Роуз.

3. Химические вещества в ваших продуктах слишком агрессивны.

Некоторые химические вещества (например, необходимые для клея для гелевых или акриловых ногтей) и ингредиенты, которые можно найти во всем, от мыла для рук и дезинфицирующих средств до стирального порошка, могут высушить ногти и сделать их склонными к отслаиванию, говорит доктор Петерс.

Она рекомендует искать продукты с надписью «гипоаллергенные», потому что они обычно содержат более мягкие или натуральные химические вещества.Если вы не знаете, с чего начать, ей нравятся следующие варианты: средства по уходу за ванной Aveeno, Cetaphil или Dove; Мыло для посуды седьмого поколения; Дезинфицирующее средство для рук Dove; и стиральный порошок Arm & Hammer Sensitive Skin Free & Clear.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ

Крем для рук Advanced Repair

МАСЛО ДЛЯ ГВОЗДЕЙ

SolarOil Средство для ухода за ногтями и кутикулой

GENTLE POLISH REMOVER

СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПОЛИРОВКИ

Средство для удаления соевого лака

Элла + Мила амазонка.ком

11,49 $

УКРЕПИТЕЛЬ ДЛЯ НОГТЕЙ

Укрепитель для ногтей Nail Envy

4. Вы получили травму ногтя.

Собирать лак, кусать ногти или открывать банку с сельтерской водой может показаться не очень травматичным, но подобные действия действительно могут вызвать шелушение ногтей.

«Хотя точный механизм не совсем понятен, в целом отслаивание ногтей происходит, когда нарушается межклеточная адгезия», — говорит д-р.Роза. «Наши ногти состоят из множества слоев уплотненных клеток. Связь между одной ячейкой и другими соседними ячейками может быть нарушена, поскольку связи между ними ослабнут. Вот что происходит при шелушении ногтя. Адгезия между клетками разрушается, и слои разделяются ».

Чтобы предотвратить такое расслоение, доктор Роуз рекомендует нанести укрепляющее средство для ногтей, такое как Ella + Mila First Aid Kiss Nail Strengthener или OPI Nail Envy Nail Strengthener — и обязательно использовать нежную жидкость для снятия лака без ацетона вместо того, чтобы собирать полировать по крупицам.

5. Дефицит питательных веществ может иметь значение.

«Отслаивание ногтей связано с низким содержанием кальция, а также с дефицитом железа, витамина D и витаминов группы B, таких как биотин», — говорит д-р Петерс. «Все эти витамины помогают укрепить кератин, из которого состоят тканевые ногти».

Соблюдение хорошо сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами и нежирным белком, — хорошее начало для устранения дефицита питательных веществ, но вы также можете спросить своего врача, может ли вам помочь прием определенных добавок.

6. Возможно, виновата проблема со щитовидной железой.

В то время как типичные признаки заболевания щитовидной железы включают изменение веса, беспокойство, усталость и мозговой туман, шелушение ногтей также может быть сигналом того, что вам следует проверить уровень щитовидной железы.

«Заболевание щитовидной железы вызывает более медленную скорость обновления кожи и ногтей, поэтому более старые ногтевые ткани остаются дольше, в результате чего ногти становятся ломкими», — объясняет доктор Петерс.

7. У вас грибковая инфекция.

«Онихомикоз, или грибковая инфекция ногтей, может вызывать несколько различных типов дистрофии ногтей, включая шелушение ногтей», — говорит д-р Роуз. По словам экспертов клиники Майо, вы также можете почувствовать утолщение ногтей и обесцвечивание ногтей до белого или желто-коричневого цвета.

Если вы подозреваете, что у вас грибковая инфекция, запишитесь на прием к дерматологу, так как ее сложно вылечить. Ваш врач может подтвердить, что у вас инфекция, и, скорее всего, назначит пероральные противогрибковые препараты, чтобы помочь заживлению ногтей.


Перейдите сюда, чтобы присоединиться к Prevention Premium (наша лучшая цена, план с полным доступом), подписаться на журнал или получить доступ только в цифровом формате.

      Кейтлин Пири Старший редактор Кейтлин начала свою карьеру в качестве репортера в исследовательском отделе Real Simple, а затем стала редактором по вопросам здоровья в Family Circle, прежде чем присоединиться к команде Hearst.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Почему у меня шелушатся ногти на ногах?

      Если у вас шелушатся ногти на ногах, в первую очередь следует учитывать лак для ногтей и жидкость для снятия лака, которую вы использовали при педикюре. Формальдегид, ацетон и толуол являются обычными ингредиентами лаков и средств для снятия лака, и все они могут вызывать высыхание ногтей на руках и ногах.Требуется немного терпения, чтобы победить шелушение ногтей на ногах с помощью поверхностных или пероральных препаратов: вы должны отказаться от лака, лака для ногтей и жидкости для снятия лака на время, необходимое для роста и восстановления ногтей. После того, как здоровый ноготь полностью закрепится на ногтевом ложе, выберите более мягкий педикюр, используя продукты, изготовленные из более натуральных ингредиентов. Безрецептурные продукты, такие как Clear + Restore, могут помочь в процессе роста здоровых ногтей!

      Рекомендация продукта. Продолжайте читать ниже.

      Drs Kline & Green — Процедура для ногтей Clear + Restore — поставка на 3 месяца — Сделано в США

      39,95 долл. США Купить сейчас

      Но подождите, есть еще кое-что, на что вы должны обратить внимание:

      Медицинский совет по поводу кутикулы

      Любой дерматолог согласится, что обрезать кутикулу без определенной медицинской необходимости — плохая идея. Кутикула — одна из лучших линий защиты организма от проникновения бактерий и грибков. Обрезание кутикулы похоже на открытие двери для инфекции, раздражения и видимых проблем с ногтями, таких как гребни, белые пятна, шелушение и белые линии.Отныне пообещайте никогда не включать обрезку кутикулы в педикюр или маникюр. Просто аккуратно отодвиньте кутикулу апельсиновой палочкой. Замочите ноги в теплой мыльной воде на 10 минут каждые несколько дней, чтобы размягчить кутикулу, затем нанесите немного масла или крема для кутикулы, чтобы предотвратить сухость. Если кутикула остается сухой, воспаленной или обесцвеченной, обратитесь к своему врачу за советом по эффективному лечению и уходу.

      Изменение цвета ногтей

      Слащивание ногтей на ногах иногда сопровождается обесцвечиванием ногтей.Ногти могут казаться белыми, желтыми или зеленоватыми в результате различных инфекций и легко поддающихся лечению кожных заболеваний. Полностью половина случаев обесцвечивания ногтей является результатом заражения обычными грибами, обнаруженными в воздухе, пыли и почве. Так что не пугайтесь; эти изменения цвета являются обычным явлением, но симптомы могут также служить предупреждением о других потенциально серьезных заболеваниях. Проконсультируйтесь с врачом, ортопедом или дерматологом, чтобы определить источник изменения цвета ногтей и выбрать лучший курс лечения.

      Онихомикоз

      Онихомикоз поражает кератин, который на самом деле является материалом, из которого состоят волосы, ногти, перья, рога, когти, копыта, мозоли и внешний слой кожи у всех позвоночных. Онихомикоз, также известный как tinea unguium, является распространенной грибковой инфекцией, особенно ногтей на ногах, хотя он может проявляться и на ногтях рук. Симптомы включают белые пятна или желтое изменение цвета ногтя, шелушение или ломкость, утолщение ногтя и заметное отделение ногтя от ногтевого ложа.Вы также можете обнаружить легкий неприятный запах, вызванный скоплением мусора под ногтем.

      Поскольку кератин является очень важным элементом, любая грибковая инфекция, которая проникает в него, может быть особенно стойкой. И будьте бдительны в отношении предотвращения или устранения вросших ногтей на ногах, поскольку они могут обеспечить путь к ногтевому ложу и за его пределами при онихомикозе. Обратите внимание, что ногтевая пластина, твердая часть ногтя, состоящая из белка кератина, будет казаться полупрозрачной на здоровом ногте на ноге.

      Онихошизия

      Онихошизия — это медицинский термин, который описывает дерматологическую проблему, которая чаще всего встречается у женщин, но может поражать и мужчин.В этом состоянии горизонтальные трещины в ногтях приводят к отслаиванию тонких слоев ногтей на руках или ногах. В одном из вариантов этого состояния симптомы белого поверхностного онихомикоза включают белый, зернистый, порошкообразный и шелушащийся узор на ногтях ног, который может поражать весь ноготь. Вы также заметите, что ваши ногти выглядят тонкими и кажутся очень неудобными или нежными на ощупь.

      Воздействие химикатов, ношение акриловых ногтей и даже легкий дефицит железа — частые причины онихошизии и шелушения ногтей.Если вы чрезмерно моете руки, моете посуду без перчаток, носите гелевые или акриловые ногти, страдаете железодефицитной анемией, порезаны кутикулы или у вас недостаточная активность щитовидной железы, легких или почек, у вас с большей вероятностью разовьется онихошизия. Немедленно посоветуйтесь со своим дерматологом, ортопедом или медицинским работником, если вы заметили какие-либо из перечисленных здесь симптомов.

      Биотин

      Биотин — это форма витамина B, важная для образования белка в организме и роста новых клеток, а также жизненно важна для поддержания хорошего уровня железа и цинка.Было показано, что биотин в оральной форме улучшает прочность и внешний вид ногтей на ногах всего за несколько месяцев, хотя официальные исследования по этому поводу пока неубедительны. Имейте в виду, что дефицит биотина встречается редко и что самолечение ногтей биотиновой добавкой может быть не самым эффективным способом действий, если ваши симптомы фактически маскируют основную проблему со здоровьем. Заметьте также, что этот недостаток может быть просто признаком старения. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы узнать о добавках биотина и долгосрочном лечении шелушащихся ногтей на ногах.

      Противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта

      Эвкалиптовое масло, озонированное подсолнечное масло, средства для замачивания ног из пищевой соды, экстракт змеиной коры, ментоловый крем и масло чайного дерева оказались эффективными домашними средствами против грибка ногтей на ногах и не имеют серьезных побочных эффектов. После такого успокаивающего ухода за собой наденьте чистую и сухую обувь и носки, чтобы обеспечить лучшую защиту от множества грибковых инфекций и проблем с ногтями. Какой хороший совет при ходьбе в общественных местах, таких как бассейны и раздевалки? Носить обувь.Если симптомы грибковой инфекции ногтей на ногах не исчезнут после курса обработки поверхности, проконсультируйтесь с врачом, который сможет определить источник проблемы и указать на какие-либо другие проблемы со здоровьем.

      Поверхностные и пероральные противогрибковые препараты, такие как клотримазол (Лотримин) или тербинафин (Ламизил) в противогрибковом креме, лосьоне, таблетке или капсуле, часто эффективны против инфекции ногтей на ногах или стопы спортсмена при правильном применении. У них мало побочных эффектов, и они считаются безопасными.Если грибковая инфекция ногтей на ногах носит стойкий, неприятный или неприглядный характер, не стесняйтесь проконсультироваться с лечащим врачом, дерматологом или ортопедом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

      Лечите симптомы грибка ногтей на ногах и восстанавливайте крепкие и здоровые ногти с помощью Clear + Restore.

      Вот настоящая причина шелушения ногтей

      Слащенные ногти похожи на секущиеся концы. Насколько вы знаете , вы не должны к ним приставать — это сложно не делать.И так же, как секущиеся кончики, они могут быть удручающе устойчивы ко всему, что вы пытаетесь сделать, чтобы их сломать.

      Allure поговорил с Джошуа Цайхнером, директором по косметическим и клиническим исследованиям в отделении дерматологии нью-йоркской больницы Mount Sinai, о том, почему именно начинается пилинг, а виновников больше, чем вы думаете.

      В то время как Джошуа отмечал, что «изменение ногтей — обычное дело с возрастом», может быть и более прямая медицинская связь с пилингом. Ваши ногти на самом деле являются довольно хорошим индикатором вашего общего состояния здоровья — такие вещи, как неровности, гребни и изменение цвета, могут указывать на ряд проблем со здоровьем.

      Например, любое изменение цвета на желтый может быть признаком заболевания легких, а большое количество белого цвета может указывать на проблемы с почками. (Однако стоит отметить, что обесцвечивание также может быть связано с появлением пятен от лака для ногтей.)

      Возвращаясь к отслаиванию ногтей, или «онихошизии», чтобы дать этому медицинское название, Джошуа сказал, что существует несколько повседневных причин шелушения, сославшись на чрезмерное мытье рук (ваши ногти в десять раз более пористые, чем ваша кожа) и использование акриловых красок как основных причин шелушения.

      Жидкость для снятия лака также может вызывать шелушение и общую сухость ногтей. И хотя ломкие ногти иногда могут быть признаком низкой функции щитовидной железы или анемии, Джошуа сказал, что есть много вещей, которые вы можете сделать в своем обычном уходе за ногтями, чтобы остановить шелушение.

      Во-первых, попробуйте дать себе пару недель перерыва в использовании лака для ногтей. Вместо этого добавьте много масла для ногтей (мы любим CND Solar Oil) и используйте богатое увлажняющее базовое покрытие, такое как масло LONDON Nail Tinted Moisturizer, чтобы наполнить ногти питательными веществами и витаминами.

      Использование большого количества крема для рук тоже является плюсом (мы любим крем для рук Bobbi Brown’s Extra Hand Cream), а также пить много воды.

      Помните — будьте добры к ногтям, и они будут к вам добры.

      Нравится? Приходите и проверьте нас на Snapchat Откройте для себя .

      Следуйте за Даниэлой в Instagram .

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Почему шелушатся ногти?

      Нам нравится пилинг как часть ухода за лицом. Но шелушение ногтей? Не так много.

      Хотя шелушение ногтей обычно не является признаком серьезной проблемы со здоровьем, оно может указывать на то, что ваш маникюр больше работает против вас, чем на вас.

      Вот что это означает и что делать, если ваши цифры работают неконтролируемо. Прочтите наши советы о том, как сделать так, чтобы в следующий поход в салон ваши ногти стали крепче и здоровее, а не наоборот.

      Что это такое?

      Первое, что нужно иметь в виду, если у вас шелушатся ногти, — это то, что «изменения ногтей становятся обычным явлением с возрастом», — говорит Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии больницы Mount Sinai. в Нью-Йорке.

      Хотя точные причины возрастных изменений неизвестны, медицинские эксперты связывают их с нарушением кровообращения и кумулятивными эффектами УФ-лучей, согласно исследованию 2011 года, проведенному учеными из Американского университета Бейрута.Другой фактор: так же, как наше тело развивается с возрастом, скорость роста и форма ногтевой пластины могут изменяться с возрастом.

      С медицинской точки зрения отслаивание ногтей известно как «онихошизия», при которой тонкие слои ногтей «буквально отделяются от свободного края ногтя и отслаиваются». По словам Цайхнера, это состояние редко связано с какими-либо проблемами со здоровьем. Это может быть результатом чрезмерного мытья рук, высыхания ногтей или использования акрила и других лаков для ногтей.

      Однако он добавляет, что ломкость ногтей может быть признаком низкой функции щитовидной железы или анемии.Пожелтение ногтей иногда связано с заболеванием легких; обесцвечивание половины или более ногтя в белый цвет может сигнализировать о заболевании почек или печени. Если сомневаетесь, обратитесь к врачу, чтобы проверить это.

      Чего не следует делать:

      Прежде чем отправиться в салон, давайте убедимся, что ваш маникюр действительно помогает, а не вредит вашим ногтям.

      Надин Абрамчик, соучредитель Tenoverten, маникюрного салона из Нью-Йорка, говорит: «Избыточное перетирание ногтя сильно его ослабляет.«Это также может сделать его более склонным к отслаиванию. Она рекомендует следить за тем, чтобы буфер двигался в одном направлении и никогда не попадал прямо на верхнюю часть ногтя. Буфер следует использовать только осторожно по краям ногтя и ногтевому ложу,

      Пилочки для ногтей: о чем говорят ваши ногти

      Полированные, покрытые лаком, гелеобразные или блестящие — многие из нас редко видят свои ногти обнаженными. Но что происходит, когда краска слезает? задержаться в баффе? Ну, дамы, пора раздеться и выяснить.В этом месяце я призываю всех вас ненадолго отдохнуть ради своего здоровья. Хотите верьте, хотите нет, но ваши ногти могут рассказать важную информацию о вашем общем самочувствии. Кто знал?

      Ваши ногти (и кутикула в этом отношении) указывают на широкий спектр заболеваний, включая стресс, тревогу, недостаток питания, инфекции и даже болезни. Как только лак снимется, обратите внимание на то, что находится под ним. Здоровое ногтевое ложе — это «гладкое, без гребней и бороздок» со светло-розовым телесным оттенком под ним, «без пятен или обесцвечивания» ( Share Care ).Итак, будь то белое пятно, желтоватый оттенок или чрезмерное растрескивание и шелушение — все недостатки должны быть исследованы. Ниже приведен краткий список, который поможет вам расшифровать то, что говорят вам ваши ногти…

      Желтоватый. В большинстве случаев желтые ногти являются просто результатом длительного ношения темного лака для ногтей без надлежащего базового покрытия. Как правило, несколько дней без полировки помогут удалить желтоватый оттенок. Однако, если желтый оттенок сохраняется дольше недели или около того (и / или ваши ногти красноватые, болезненные или опухшие), возможно, у вас грибковая инфекция, и вам следует проконсультироваться с врачом.

      Пилинг. Согласно WebMD, ваши ногтевые пластины «состоят из нескольких слоев кератина», которые склеены вместе. Когда руки регулярно подвергаются воздействию воды или даже холодного и сухого воздуха, верхние слои ногтей могут «расслаиваться» и, следовательно, отслаиваться. Обычно полироль помогает склеить слои. Также помогает хороший лосьон для рук. Однако чрезмерное пилинг может означать, что в вашем рационе не хватает питательного вещества, называемого линолевой кислотой. Увеличьте потребление линолевой кислоты, включив в свой рацион больше растительных масел, таких как оливковое масло, кунжутное масло или даже арахисовое масло.

      Хрупкость. Знаете ли вы, что 20 процентов женщин страдают от состояния, называемого «синдромом ломкости ногтей» (я даже не знал, что это настоящее «состояние», пока не начал исследовать хрупкость для этого блога. О, о вещах, которые вы узнаете из WebMD … Обычно с этим заболеванием связан дефицит железа, поэтому попробуйте есть больше темных листовых зеленых овощей и яиц. Биотин тоже может помочь (к тому же я слышал, что он полезен для ваших волос). Чаще всего ломкие ногти являются результатом чрезмерного воздействия — как вы уже догадались — воды! Если лосьон для рук и изменение диеты не помогли вам улучшить это состояние, вам следует обратиться к врачу.

      Гряды. Удивительно, но хребты обычно не вызывают опасений. С возрастом гребни станут более заметными. Однако в некоторых случаях гребни могут быть проявлением сильного стресса, поэтому будьте внимательны (и, возможно, запишитесь на занятия йогой).

      Голубоватый. Если у вас голубоватое ногтевое ложе, это, вероятно, означает, что вы не получаете достаточно кислорода. Обязательно обратитесь к врачу, если вы столкнулись с этим.

      Наконец, если вы заметили что-то особенно странное с ногтями (темные линии, белые или вогнутые ногтевые пластины, воспаление или отечность), обратитесь к врачу.Я только поцарапал поверхность (каламбур) в приведенном выше списке…

      В большинстве случаев здоровое сбалансированное питание и личная гигиена обеспечат здоровые ногти и здоровье вас. Так что ешьте овощи, принимайте витамины, убедитесь, что вы получаете все свои минералы, и не забудьте взять быстрый лак vacay , чтобы убедиться, что вы и ваши ногти в порядке.

      Вы присоединитесь ко мне в быстром отпуске на полировку?

      XO Lauren

      Источники: MSN Health, Medicine Net, WebMD, Inspirationail

      Почему шелушатся ногти на ногах | Подиатрия Каньон Оукс

      Лето уже не за горами, и мы уверены, что все будут надевать свои любимые сандалии и выходить на улицу, чтобы погреться на солнышке.Однако, если у вас возникли проблемы с ногтями на ногах, возможно, вам не понравится их демонстрация.

      Одна из причин, по которой вы можете тянуться за носками, — это шелушение ногтей на ногах. Если вы не знаете, почему начали шелушиться ногти на ногах, обратите внимание на несколько факторов.

      Почему шелушатся ногти на ногах?

      Ногти на ногах состоят из защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также содержится в коже и волосах. Когда ваши ногти здоровы, кератин сохраняет их крепкими и крепкими.Однако внешняя травма или внутренние проблемы со здоровьем могут привести к отслаиванию слоев ногтя. Эти проблемы делают ногти ломкими, склонными к сколам и отслаиванию.

      Причины шелушения ногтей на ногах

        1. Средство для снятия лака: В легких случаях шелушения ногтей на ногах причиной может быть жидкость для снятия лака. Ацетон и формальдегид — распространенные ингредиенты в жидкостях для снятия лака, и эти ингредиенты склонны вызывать высыхание ногтевого ложа.Если вы обнаружите, что причиной является лак или жидкость для снятия лака, воздержитесь от использования жидкости для снятия лака и позвольте ногтям вырасти и зажить. После того, как ногти заживают, старайтесь не использовать средства для удаления высыхания. Выбирайте продукты, изготовленные из натуральных ингредиентов, чтобы ваши ногти оставались здоровыми и увлажненными.
        2. Онихомикоз : Онихомикоз — это тип грибка ногтей, который напрямую влияет на кератин, содержащийся в ногтях на ногах. Для него характерны белые пятна и пожелтение ногтей, а также шелушение и ломкость ногтей.Вы также можете увидеть, как ноготь начинает отделяться от ногтевого ложа, а скопившийся мусор под ногтем вызовет неприятный запах.
      • Дефицит железа: Сухие шелушащиеся ногти могут быть результатом дефицита витаминов, в частности дефицита железа. Недостаток железа затрудняет выработку эритроцитами гемоглобина, который транспортирует кислород по всему телу.
      • Грибок ногтей на ногах: Ваш образ жизни может способствовать развитию грибка ногтей.Ногти, которые постоянно подвергаются воздействию воды и влаги, могут быть более подвержены грибку стоп. Ношение чистой и сухой обуви и носков после применения противогрибковых средств укрепит ногти и предотвратит повторное появление грибка на ногах.

      Решение для ортопеда Visalia

      Если вы страдаете от ломких и шелушащихся ногтей на ногах, возможно, пришло время посетить местного ортопеда Visalia. Наша высококвалифицированная команда врачей и сотрудников готова помочь ответить на любые вопросы и проблемы, которые могут у вас возникнуть по поводу здоровья вашей стопы.После тщательного обследования мы можем разработать план действий по исцелению ваших сколотых или шелушащихся ногтей на ногах, и вы сразу же встанете на ноги.

      Чтобы записаться на прием, позвоните нам или заполните нашу онлайн-форму для связи. Представитель нашей команды свяжется с вами в ближайшее время. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам на вашем пути к счастливым и здоровым ногам.

      10 вещей, которые ваши ногти могут рассказать вам о вашем здоровье

      Мы слишком заняты набором текста на клавиатуре и постукиванием на iPhone, чтобы остановиться и проанализировать свои голые ногти.Однако это может вызвать у вас желание. Эми Моррис, диетолог-натуропат из Water for Health, говорит, что изменения формы, состояния и цвета ногтей могут указывать на ряд проблем со здоровьем. Вот что, по ее мнению, они могут вам сказать.

      1. Вы беспокоитесь

      «По оценкам, около 20% населения часто кусают ногти, но почему? Беспокойство может быть серьезной причиной грызения ногтей, поскольку оно может отвлечь вас от корня вашего беспокойства. Если вы виноваты в этом, попробуйте чтобы быть более осознанным, когда вы кусаете ногти, чтобы вы могли определить свой спусковой крючок и, следовательно, правильно с ним справиться.Вы также можете приобрести мяч для снятия стресса или найти другой способ ерзать, когда вы беспокоитесь, который не повлияет на здоровье ваших ногтей ».

      2. Вы обезвожены

      «Правильная гидратация чрезвычайно важна для здоровья ногтей. Обезвоживание может привести к ломкости ногтей, которые легко ломаются и ломаются. Чтобы обеспечить достаточный уровень гидратации, старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день. Вы также можете Убедитесь, что в вашем рационе много увлажняющих продуктов, в том числе сельдерея, арбуза и огурцов.«

      3. Вы стареете естественным путем

      «Ногти могут стать толще, ребристыми и более ломкими только в процессе старения, так что не волнуйтесь, это естественно. Чтобы ваши ногти выглядели такими же молодыми, как вы себя чувствуете, может действительно помочь высококачественная добавка, содержащая цинк. I рекомендую O’HISA (49,75 фунтов стерлингов), уникальную передовую добавку, которая содержит мощную комбинацию Омега 7 и 9, гиалуроновой кислоты, витаминов группы В и минералов. ».

      4. Вы курильщик

      «Желтые ногти — один из самых ярких признаков того, что вы курите или курили раньше.Это связано с тем, что никотин и смола, содержащиеся в сигаретах, окрашивают как ноготь, так и окружающее ногтевое ложе — но это еще не все. Курение блокирует доступ кислорода к ногтям, что также может привести к желтому оттенку. Очевидно, что самый важный способ предотвратить дальнейшее повреждение — это бросить курить; по мере того, как отрастают ногти, пятно будет расти. Добавки B12 также могут помочь восстановить прочность ногтей, а регулярный маникюр также может «отполировать» пятна ».

      5. Ты неуклюжий

      «В большинстве случаев изменение цвета ногтей в белом цвете может означать, что вы их во что-то стучали, а это очень распространенное явление.Обычно они вырастают вместе с ногтем, однако, если они не начнут исчезать через несколько недель, это может быть признаком чего-то более серьезного, например, диабета, поэтому вы можете обратиться к своему терапевту ».

      6. Вы устали

      « Удивительно, , недостаток сна может отразиться на здоровье ваших ногтей. Слабые и тусклые ногти могут быть признаком того, что вы не получаете оптимальных восьми часов сна в сутки. Если вы знаете, что плохо спите затем попытайтесь определить, почему это так; вас что-то беспокоит? Вы пьете слишком много кофеина? Как только вы определили проблему, вы можете приступить к ее решению.«

      7. Вы переусердствовали с маникюром

      «Если ваши ногти стали ломкими и слабыми, по иронии судьбы это может быть признаком того, что вы слишком часто делаете ногти, поскольку частое посещение салона красоты может привести к чрезмерному воздействию воды или химических веществ, таких как ацетон. попробуйте сделать перерыв в полировке между маникюрами и купите касторовое масло хорошего качества, например Castor Oil BP (5,99 фунтов стерлингов). В отличие от многих других, это масло содержит касторовое масло в его чистейших формах и также подвергается холодному отжиму, что гарантирует его сохраняет наибольшую концентрацию питательных веществ из сырых клещевин.Втирайте масло в ногти каждую ночь, чтобы сделать ногти более здоровыми и сильными ».

      8.У вас может быть анемия

      «Если ваши ногти становятся вогнутыми и выглядят оторванными от пальца, как ложка, это может быть признаком того, что вы не получаете достаточно железа. зеленые овощи, орехи и семена, а также немного органического красного мяса, если вы не вегетарианец. Если это все еще не помогает, возможно, стоит поговорить с вашим терапевтом о добавках железа.«

      9. Вы боретесь с инфекцией

      «Если ваши ногти не выглядят такими здоровыми и блестящими, как обычно, это может означать, что ваше тело начинает бороться с инфекцией. Если вы простудились, ваше тело может перестать питать ваши ногти, поскольку важнее вместо этого используйте энергию, чтобы бороться с холодом «.

      10. У вас может быть псориаз

      «Ямочки или ямочки на ногтях могут быть признаком того, что у вас псориаз или другое кожное заболевание. Если это так, у вас, вероятно, будут другие симптомы, такие как сухая, зудящая кожа, поэтому не спускайте глаз и обратитесь к врачу, если вы обеспокоены.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *