Складка на шее: Кольца Венеры: что это и как убрать :: Красота :: РБК Стиль

Кольца Венеры: что это и как убрать :: Красота :: РБК Стиль

1. Что такое кольца Венеры
2. Причины появления
3. Применение косметики
4. Инъекции
5. Аппаратные методики
6. Хирургия
7. Массажи и гимнастика

Что такое кольца Венеры

Большинство специалистов сходятся в том, что называть кольца Венеры истинными морщинами не совсем правильно. «Морщина — это залом на коже, образовавшийся либо в результате мимической активности, либо в процессе старения кожи под действием различных внешних факторов, — комментирует Марина Кульбаева, врач-дерматокосметолог клиники Remedy Lab. — При этом кольца Венеры можно обнаружить и на шеях детей и подростков. Это связано с особенностью строения мышцы шеи — платизмы. У каждого человека оно индивидуально. Платизма может идти единым лоскутом, покрывая шею, может разделяться на участки, между которыми будут оставаться фасции (соединительно-тканная оболочка вокруг мышцы), а они тоже могут располагаться по-разному. Отсюда и возникают эти складки, кольца Венеры — у кого-то они есть с детства и с возрастом только усугубляются, а у кого-то и в более зрелом возрасте могут практически не просматриваться».

Наглядное определение платизмы дает Виктория Клишко, врач-дерматокосметолог и основательница клиники красоты Institute Clinic: «Платизма — это тонкая мышца шеи, которая начинается от уголков рта, огибает угол нижней челюсти и вплетается в большую грудную мышцу. Попробуйте сказать протяжно «ы-ы-ы», и вы поймете, о какой мышце идет речь».

Таким образом, кольца Венеры — это поперечные складки или заломы на шее, появляющиеся в силу ряда физиологических особенностей еще в юном возрасте и усугубляющиеся со временем.

Причины появления колец Венеры

Со временем горизонтальные полосы на шее могут усиливаться из-за того, что кожа тут не так плотно крепится к мышце, как на лице. Из-за постоянных активных движений головы ткани перерастягиваются, усиливая горизонтальные складки. Плюс с возрастом само качество кожи меняется как на лице, так и на шее. Помимо возрастной причины, Клишко выделяет десять факторов, влияющих на появление колец Венеры:

1. Генетика. Очень часто складки на шее можно наблюдать еще у ребенка. С годами они лишь усугубляются вместе со структурными изменениями в области дермы, мышц, связок.
2. Осанка. Привычка сутулиться, ходить с опущенной головой способствует ухудшению кровообращения, усугубляет птоз, формирует второй подбородок — в таком положении головы шансов у платизмы растягиваться и вытягиваться нет, поэтому привычка сутулиться и смотреть в ноги усугубляет складки.
3. Увлечение гаджетами. Постоянный зрительный контакт с экранами телефонов и планшетов приводит к искривлению шейных позвонков и напряжению задней поверхности шеи, в то время как передняя поверхность расслаблена и сморщена.
4. Занятия спортом. Конечно же, не все, а по большей части включающие работу с тяжелыми весами. При подъеме штанги и гантелей мышцы шеи и лица перенапрягаются.
5. Травмы, операции и ожоги. Любые рубцы становятся причиной неравномерного распределения кожи, в этих зонах она становится менее эластичной и сковывает определенные движения.
6. Сон на животе. Абсолютно нефизиологичное для головы и шеи положение. Чтобы удостоверится в этом, попробуйте повернуть голову на бок и продержитесь в таком положении хотя бы десять минут. Это тяжело. Сон в таком положении по несколько часов формирует складки и борозды на боковых поверхностях шеи.
7. Гормональный дисбаланс. В частности, заболевания щитовидной железы, метаболические нарушения и многое другое.
8. Неправильные техники самомассажа. Приводят к перерастяжению кожи и могут стать причиной дряблости.
9. Проблемы на стыке со стоматологией. Гипертонус жевательных мышц, проблемы с зубами и суставами челюсти.
10. Нестандартная мимика на лице. Парезы, привычки жевать на одной стороне или напрягать одну сторону лица чаще второй.

Ирина Шапиро, врач-косметолог и владелица клиники красоты Omny Beauty, отмечает важность еще четырех факторов.

• Особенность расположения подъязычной кости, которая участвует в поддержании тканей подбородочно-шейного угла. Если кость расположена глубоко, например, как у Анджелины Джоли, то раннего появления колец ждать не стоит.
• Увеличение слоя подкожно-жировой клетчатки при наборе веса. Избыточная прослойка растягивает кожу и снижает эластичность области шеи.
• Фотостарение кожи. Ультрафиолетовые лучи вызывают атрофию всех слоев кожи, которая в области шеи и декольте очень тонкая. В результате утрачивается ее опорная функция.
• Слабость платизмы. Если эта мышца, ответственная за тонус шеи, слабая, то провисание наступает быстро.

Применение косметики

Если вернуться к строению шеи и вспомнить, что кольца Венеры образуются из-за специфики построения мышцы платизмы и волокон фасций, которые вплетаются в кожу, подтягивая ее лишь в отдельных участках и образуя таким образом морщины, то становится понятно, почему какой-либо косметический уход в виде кремов, сывороток, масок и прочих средств просто физиологически не может справиться с кольцами Венеры. Ни один крем не способен проникнуть под кожу, туда, где располагается мышца.

Но при этом посредством домашнего ухода можно улучшить качество кожи. А на фоне здоровой, ухоженной кожи горизонтальные складки на шее уже не будут так явно бросаться в глаза.

Качественный уход за кожей шеи должен в первую очередь укреплять коллагеновые волокна, которые отвечают за плотность кожи. Чем плотнее и крепче кожа, тем меньше проявляются кольца Венеры.

«В составе средств для ухода за шеей должны быть молекулы или энхансеры для молекул (molecular enhancer — «проводник молекулы»), которые помогают проникнуть в более глубокие слои дермы, на стык эпидермиса и дермы, и стимулировать выработку коллагена, — рассказывает Виктория Клишко. — Например ретинол, который стимулирует выработку коллагена, или пептиды — предшественники коллагена. Полезны и кислоты, которые способны разрушать межклеточные связи между кератиноцитами и позволяют проникнуть в более глубокие слои другим молекулам».

Татьяна Лурье, врач-косметолог Центра здоровья и красоты «Белый сад», советует использовать средства на основе вытяжки из водорослей, потому что в них содержится коллаген, укрепляющий кожу. По мнению Ирины Шапиро, не стоит забывать про витамин С для правильного формирования коллагена и SPF-фильтр для защиты от ультрафиолета.

Как еще бороться с кольцами Венеры? Современная эстетическая медицина предлагает решать проблему горизонтальных складок на шее, как и любую другую эстетическую проблему, с помощью инъекций, аппаратов, хирургии и массажей.

Инъекции

В юном возрасте при хорошей плотности кожи шею можно разгладить с помощью инъекций мягким филлером.

«Подойдет тот филлер, который не дает объема, — объясняет Татьяна Аль-Сабунчи, врач-косметолог клиники эстетической медицины TORI. — Важно, чтобы в местах заломов на коже не образовались так называемые колбаски из филлера. Поэтому стоит выбирать самый мягкий и жидкий филлер на основе гиалуроновой кислоты, который поможет заполнить залом, как бы приподнять его дно. В зависимости от глубины и выраженности проблемы хватает от одной до трех процедур».

Инъекции хорошо улучшают качество кожи не только лица, но и области шеи.

«Стоит попробовать биоревитализацию, процедуру, направленную на увлажнение кожи, — советует Марина Кульбаева. — Пять-шесть процедур с интервалом в две недели насытят кожу влагой и улучшат ее качество».

По мнению Кульбаевой, отлично работают инъекции с препаратами на основе коллагена. В их составе содержится готовый коллаген, строительный материал для собственного коллагенеза кожи. Курс из трех процедур с интервалом между процедурами в две недели уплотнит кожу и сделает ее более упругой, сгладив заломы.

Для выработки собственного коллагена и улучшения качества кожи Кульбаева рекомендует вводить и препараты на основе полимолочной кислоты: «Их вводят канюлей однократно, раз в полгода или раз в год в зависимости от состояния кожи».

Инъекции также применяются для лифтинга шеи. Марина Кульбаева советует проводить армирование препаратами на основе гидроксиапатита кальция, действие которого подтверждено научными исследованиями [1].

«За счет процедуры армирования кожи происходит сокращение кожного лоскута, что дает эффект лифтинга. В среднем можно сделать до двух процедур раз в полгода с интервалом в два месяца», — рассказывает доктор.

Хороший эффект может дать и тактика ослабления натяжения фасции. Научные исследования показали высокую эффективность ботулотоксина [2].

«Обкалывание колец Венеры прямо непосредственно по залому ботулотоксином слабой концентрации уменьшает натяжение фасции. В результате складка становится менее выраженной. Процедура делается один раз в полгода», — комментирует Кульбаева.

Аппаратные методики

Существует множество аппаратных методик для стимуляции выработки коллагена в коже шеи.

«Например, методика использования высокоимпульсного света, света определенной длины волны. Она хороша тем, что не только стимулирует выработку коллагена, но и выравнивает тон кожи, а также увлажняет ее, — рассказывает Виктория Клишко. — Методика инфракрасного термолифтинга (нагревания кожи до 42 градусов) создана для сжатия старого коллагена».

В свою очередь фракционный игольчатый радиочастотный лифтинг стимулирует выработку нового коллагена, изменяет молекулы старого коллагена, то есть делает его более молодым и таким образом сокращает кожный лоскут.

Для работы с кожей шеи свою эффективность доказали лазерные методики [3], которые направлены на улучшение качества кожи. Большинство специалистов выбирают аппараты, сочетающие технологии эрбиевого и неодимового лазера.

«Они различаются длинами волны, — объясняет доктор Клишко. — Одна позволяет работать с поверхностным слоем эпидермиса и бороться с такими явлениями на шее, как тусклость, пигментация, неоднородная текстура. Шлифовка как будто стирает морщины. Вторая длина волны позволяет ремоделировать дерму, то есть работать с коллагеново-эластиновым каркасом, стимулируя выработку нового коллагена».

Особняком от инъекционных и аппаратных методик стоит методика нитевого лифтинга, которую сегодня используют все реже и реже. Тем не менее она дает видимые результаты при коррекции колец Венеры. «Нитевой лифтинг шеи позволяет уплотнить и поднять избытки кожи и фиксировать их на новом месте», — говорит Ирина Шапиро.

Довольно часто для эффективной борьбы с кольцами Венеры одной лишь аппаратной методики не хватает. Татьяна Лурье объясняет: «Аппараты, как правило, укрепляют кожу. Происходит воздействие физического фактора на химию процессов в коже, в результате чего кожа подтягивается и уплотняется. Но говорить о том, что сам залом исчезнет, мы не можем. На это не способен ни один аппарат, каким бы замечательным он ни был. Чтобы ликвидировать залом, после аппарата требуется ввести под кожу филлер. Эффект от синергии двух методик — инъекционной и аппаратной — держится от шести-восьми месяцев до года».

Хирургические методики

Большинство хирургов считают, что хирургические вмешательства для удаления колец Венеры не оправданы.

«Отрезать кожу на шее до уровня этих складок просто технически невозможно, — объясняет Татьяна Аль-Сабунчи. — Другое дело, если кожа на шее потеряла упругость, на ней появились явные возрастные изменения и она выглядит словно спущенный чулок, то есть растянутой, тогда можно рассмотреть хирургическое вмешательство».

Чтобы решить проблему активного провисания кожи шеи, хирурги применяют платизма-пластику. Во время операции кожу подтягивают через небольшие разрезы под подбородок и под уши или за уши. Встает вопрос, в каких случаях разумно прибегать к столь серьезному вмешательству.

«Это оправдано при ярко выраженном втором подбородке, — разъясняет Татьяна Лурье. При большом избытке кожного покрова. Например, если человек сильно похудел и у него не только провисает второй подбородок, но и кожа на шее опускается до ключиц своеобразной гармошкой. В таких случаях лучше не тратить время, а сразу обратиться к хирургу. А после того как отеки и синяки сойдут на нет, при желании можно довести шею до идеала, обработав ее филлером».

Массажи и гимнастика

Кольца Венеры могут усугубляться из-за спазмирования платизмы. Поэтому цель любого массажа и гимнастики — расслабить шею.

«Зажимы в мышечном корсете на спине негативно влияют на осанку. А чем больше мы сутулимся, тем больше спазмируется мышца шеи, — рассказывает Мари Фадеева, эксперт по фитнесу для лица и соосновательница студии лифтинга лица Face Fit. — Вот почему важно следить за правильной осанкой. Кроме того, поможет и простейшая гимнастика для расслабления платизмы, которую стоит выполнять каждый день утром и вечером: нужно максимально выпрямиться, низко опустить плечи, расслабить шею и опустить голову назад. Тридцать секунд в таком положении расслабляют платизму».

В своем аккаунте @fadeeva_mari соосновательница Face Fit размещает видеоинструкции c техниками самомассажа и проводит обучающие марафоны.

Татьяна Аль-Сабунчи считает, что чудес от техник самомассажа ждать не стоит. «Самостоятельные массажи и гимнастика сами по себе прекрасны. Гимнастика воздействует не на кожу, не на кольца Венеры, а на мышцы шеи. А массажи улучшают кровообращение, питание кожи, что улучшает ее состояние. Со складками, морщинками и заломами они не справятся, но общий вид этой зоны, конечно же, улучшат, — объясняет она. — Иногда советуют использовать вакуумные баночки для самомассажа. Я бы рекомендовала работать с ними предельно аккуратно. Стоит лишь чуть переусердствовать с давлением, и вся шея покроется кровоподтеками».

Татьяна Лурье предупреждает, что перед тем, как делать самомассаж, нужно проконсультироваться со специалистом: «Этот массаж довольно болезненный и трудоемкий. Но он очень хорошо разбивает жировые пакетики в зоне шеи, они становятся более мягкими, делая заломы тоже более мягкими. Прописать такой массаж без наглядной демонстрации в кабинете косметолога я считаю недопустимым, потому что кожа на шее достаточно тонкая. Тут можно наставить синяков, и тогда сам метод будет дискредитирован. Во время личного приема я всегда демонстрирую силу нажатия, показываю движения для проработки конкретных заломов не какого-то абстрактного человека, а именно своего пациента».

Лурье предлагает обратить внимание и на вспомогательные методы решения проблемы, например тейпирование и бандаж. «Они не уплотняют кожу, а всего лишь поддерживают ее. Если сделать тейпирование, то можно уменьшить наплыв кожи со стороны брыл и подбородка. Кожа будет не так сильно тянуться вниз, как раньше, и складки с заломами уменьшатся. Не будут лишними и всевозможные бандажи, например, бандаж, который надевается на ночь. Он поддерживает кожу в нижнечелюстной зоне. Таким образом формируется угол подбородка, а поскольку от подбородка к шее тянется единый кожный лоскут, состояние шеи тоже улучшается». 

Складки на шее (кольца ‘венеры’)

В косметическом отношении шея очень уязвима и склонна к появлению морщин гораздо раньше других частей тела.

Происходит это из-за мизерного количества жировой прослойки, тонкой кожи с малым содержанием сальных желез. Обезвоживание шеи происходит очень быстро, а циркуляция крови гораздо медленнее, таким образом кожа шеи хуже обеспечивается питанием.

К тому же, на передней поверхности шеи мышцы большую часть времени находятся в спокойном состоянии, нагрузка отсутствует, мышцы ослабевают и быстро теряют тонус.

Так называемые «кольца Венеры» появляются даже у молодых девушек и часто передаются по наследству, а так же могут образоваться в результате мышечного спазма. Со временем, эти кольца углубляются и постепенно превращаются в «гофре».

Еще одной распространенной проблемой является второй подбородок. Все эти неприятности заставляют женщин скрывать свою шею, прятать ее за высокими воротниками.

Возрастные изменения шеи от 30 до 35 лет

Примерно в возрасте от 30 лет начинают происходить процессы обезвоживания кожи, существенно снижается ее тонус. Для увлажнения кожи и ее обновления необходимо делать пилинг, который содержит фруктовые кислоты. Достаточно всего 5-6 процедур, чтобы добиться глубокого увлажнения кожи, регенерировать ее и стимулировать синтез молодого коллагена.

При появлении морщин, необходимо выбрать более сильный и серьезный пилинг, например с ТСА кислотой трихлоруксусной.

Одним из действенных способов омоложения кожи шеи является мезотерапия. Именно эта процедура помогает насытить кожу витаминами. Особенно хороший результат дают коктейли с гаилуроновой кислотой, коллагеном и витамином С, одновременно увлажняют кожу, насыщая ее витаминами, при этом эффекта привыкания не вызывают, возможно применение и в молодом возрасте при необходимости.

Чтобы получить стойкий эффект необходим курс из 3-4 инъекций с интервалом. Проводится курс в течении 4 — 8 месяцев, а результат остается минимум на год.

Возрастные изменения шеи от 35 до 40 лет

Процессы старения начинают ускоряться как раз в возрасте от 35 лет. Морщины угрубляются, их появление становится более заметным. В этом возрасте необходимо переходить к инъекциям ботокса или диспорта. Они считаются оптимальными для устранения такого недостатка, как «кольца Венеры». Действие этих препаратов направлено непосредственно на шейные мышцы.
Выполнение инъекций по технике проведения немного отличается от такой же процедуры, проводимой на лице. Введение препарата осуществляется по определенной схеме, одна мышцы расслабляются, другие наоборот подтягиваются. Сохраняется мышечная активность и кровоснабжение. Эффективность процедуры можно оценивать уже на второй день. Чтобы результат закрепить и продлить действие препарата, процедуру желательно повторять 1 раз в 4-6 месяцев.

В этом возрасте коже необходимо глубокое увлажнение. Чем больше влаги, тем меньше морщин. Восстановить водный баланс можно при помощи биоревитализации. Примерно 5-6 процедур один раз в неделю позволить забыть о проблеме морщин на ближайшие полгода.

Возрастные изменения шеи от 40 до 50 лет

В возрасте после 40 лет происходят процессы, называемые старением кожи. Овал лица начинает оплывать, появляется второй подбородок, кожа обвисает и становится дряблой. В этом случае уже не помогут массажи, а инъекции не дают должного эффекта. Но все-таки, данную проблему можно решить.

Пластика шеи поможет приподнять провисающую кожу и зафиксировать ее в новом положении. Делается это при помощи нитевого лифтинга. Зашивается шея специальной синтетической нитью с микронасечками. Роль проводника играет тонка полая игла, которая не оставляет на коже никаких следов. Далее нить срезается и ее кончики прячутся под кожей. Продолжительность эффекта составляет почти 3 года, а в отдельных случаях возможен даже более длительный эффект.

Небольшой дискомфорт в процедуру вносит чувство небольшого натяжения, которое может ощущаться в послеоперационный период. Обычно доктор не рекомендует в этот период широко улыбаться и смеяться. К тому же, после процедуры нельзя делать массажи. Чтобы закрепить полученные результат можно провести пилинги, курс фотоомоложения или увлажняющие маски.

Существует и второй способ коррекции морщин на шее в возрасте старше 40 лет. Это лифтинг при помощи радиоволн. Под воздействием радиочастотной энергии синтез коллагена в глубоких слоях кожи резко активизируется. Результат не заставляет себя долго ждать и в некоторых случаях достаточно одного сеанса, чтобы заметить изменения. По длительности процедура занимает примерно 30 минут, в ходе которых можно расслабиться и отдохнуть. Так как процедура проходит максимально комфортно, то некоторым пациентам даже удается поспать.

Возрастные изменения шеи в возрасте от 50 лет

Возраст от 50 лет считается критическим для мышц шеи. Опущение мягких тканей выражено очень сильно. Избавиться от проблемы можно только при помощи пластической хирургии: эндоскопический лифтинг, вмешательство на уровне поверхности системы мышц или традиционная подтяжка кожи.

Если требуется глубокая корректировка зоны шеи, то требуется проведение платизмопластики. При ее проведении жир удаляется из-под мышцы, а сама она перемещается в новую позицию. Таким образом, восстанавливается шейный контур, овал лица формируется более правильный и четкий овал лица.

Платизмопластика

Если кольца Венеры беспокоят пациентку и мешают спокойно спать, то решить эту проблему поможет платизмопластика – операция, которая направлена на улучшение контуров шеи при помощи различных хирургических приемов. Каждый случай индивидуален. И в зависимости от этого пластическая операция шеи может включать в себя нескольких процедур: непосредственно сама платизмопластика (подтяжка или удаление мышц), цервикопластика (избавление от избытка кожи) и липосакционный процесс (избавление от избыточного жира). Хирургом может проводится от одной до трех процедур за одну операцию. Всё зависит от сложности случая.

Пластика шеи гораздо менее сложное изменение для организма, чем, к примеру, лифтинг лицевой части, поэтому период реабилитации проходит намного легче. Но всё же, не стоит пренебрегать соблюдением определенных важнейших правил: на срок около двух недель надо отказаться от физических нагрузок, посещений бани и сауны. Следует больше отдыхать, не нервничать и не злоупотреблять загаром. Курс физиотерапии также может быть пройден — это поможет быстрому восстановлению кожи.

Убрать морщины на шее – Клиника Dr.Dudikova

Кольца Венеры на шее: причины возникновения.

“Кольца Венеры’’ это глубокие, горизонтальные складки на шее. Такие складки могут появляться и в достаточно молодом возрасте, поэтому данная проблема является не только возрастной.

Почему же появляются такие cкладки? – Все дело в строении мышц, а именно в соединительной ткани, которая покрывает мышцы.

Если фасции неравномерно покрывают мышцы, образуются такие горизонтальные складки. Также на формирование колец на шее влияет непосредственно образ жизни, неправильная осанка и так называемая “ техническая шея”, когда голова постоянно наклонена вниз. Поэтому очень важно следить за осанкой и конечно, подобрать грамотный уход и процедуры.

Убрать кольца Венеры на шее: лучшие процедуры

В современной косметологии, убрать “Кольца Венеры” на шее инъекционным методом, одна из самых эффективных процедур. Инъекционный способ заключается в том, что доктор заполняет филлерами “Кольца Венеры” на шее. Филлер распределяется под кожей, благодаря чему, кожа выравнивается, соответственно уменьшаются складки. Данная процедура проводится с анестезией и длится не более часа.

Отлично справляется с задачей убрать морщины на шее и мезотерапия шеи. Благодаря витаминным коктейлям содержащих гиалуроновую кислоту и микроэлементы, кожа шеи увлажняется, улучшается тургор и происходит лифтинг эффект, исчезают морщины, выравнивается тон кожи. Данная процедура проводиться курсом. В среднем 7 раз с периодичностью 1 раз в две недели.

АППАРАТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЕ ШЕИ

При омоложении шеи отличным способом являются и аппаратные процедуры, например, Микроигольчатый RF Endymed. Омоложение кожи происходит с помощью воздействия радиочастотной энергии на дерму, при этом происходит обновление коллагеновых волокон. Кожа восстанавливается изнутри, улучшается тургор, разглаживаются морщины.

Еще одной эффективной процедурой является Fractora. Данная процедура проводится с применением специальной манипулы, которая подает переменный ток радиочастотного диапазона в дерму. Благодаря этому происходит разрушение старого коллагена и стимуляция нового. После прохождения курса процедур уменьшаются морщины на шее, выравнивается тон кожи, происходит заметный лифтинг эффект. Достаточно 3 процедуры, с периодичностью в 1 месяц для длительного эффекта.

Читайте, как эффективно убрать две полосы на шее — избавиться от колец Венеры

Венерины кольца на шее – так поэтично называют поперечные морщины, две полоски на шее женщины.

     

Айшвария Рай

Моника Беллуччи

     

Майли Сайрус

Бритни Спирс

    

Ферги

Кэмерон Диаз

Откуда берутся полосы на шее

Почему появляются горизонтальные полосы на шее?

Причины очень просты. Небольшие избытки кожи на шее существуют для свободного разгибания и сгибания головы. В молодости кожа упругая, и области высокой подвижности – кольца вокруг шеи – не видны.

Так как тонкая кожа шеи лишена защиты сальных желез и чувствительна к снижению эстрогенов, с возрастом она теряет эластичность. Места ее сгибания и разгибания становятся заметнее и проявляются кольцами.

Есть и еще одна причина — наследственность: маленький подбородок или его раннее провисание. Кавказские и славянские народности генетически склонны к раннему проявления второго подбородка. «Стекание» подбородка вниз автоматически означает, что кожа на шее собирается в складки, проявляются кольца.

Такой же эффект возникает из-за потери тонуса кожи лица и подбородка с возрастом. Кожа «стекает» вниз и собирает шею в горизонтальные складки.

Комментарий эксперта:

Что делать, чтобы не допустить полоски на шее

Как всегда, с ситуацией проще всего бороться, пока она не стала критической. Принимать меры нужно еще до того, как на шее появились полосы.

Уход

Помимо осанки, стоит уделить время уходу за нежной кожей шеи, ее увлажнению и питанию.

Правило 1. Нанес маску на лицо — нанеси на шею (не забывайте только, что маска для жирной кожи не подходит для шеи, лишенной сальных желез).

Для шеи особенно подойдут коллаген и гиалуроновая кислота. К шейным маскам хорошо добавлять миндальное или оливковое масло, которое поддержит кожу шеи в тонусе, сделает ее более эластичной.

Правило 2. Найдите хорошего косметолога, который напитает, вернет тонус шее скульптурным массажем и обойдет область щитовидной железы — ее массировать нельзя.

Правило 3. Упражняйте платизму. В любой удобный момент времени уприте подбородок на тыльной стороне ладоней, сведенных под подбородком. И нажимайте на них, сопротивляясь. Не стоит усердствовать в первый раз. Главный секрет успеха — повторять каждый день.

Фото «до» и «после»

Подтяжка шеи,результат до и через 12 часов после! После операции: подчёркивается овал и контур нижней челюсти, корректируются брыли, уходит второй подбородок, подбородок не провисает при наклоне головы! Выполнил хирург: Максим Васильев.

Выполнена подтяжка лица-смас, липофилинг, лица, со2 -лифтинг. До и через 9 дней после. Выполнил хирург: Максим Васильев.

Подтяжка шеи. Авторская методика. Фото сделаны «до» и через 7 дней «после» операции. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи, результат «до» и через 12 часов «после». Авторская техника. Выполнил хирург: Васильев Максим.

Лифтинг шеи (авторская методика). Фото «до» и через 2 суток «после». Выполнил хирург: Васильев М.Н.

Голливудская подтяжка шеи. Результат «до» и через 12 часов «после» операции. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи методом динамической платизмопластики — подбородок не будет провисать даже в наклоне. Результат через 10 часов после операции. Присутствует отёчность и разметка. Хирург: Васильев Максим.

SMAS подтяжка лица, круговая блефаропластика, подтяжка лба, подтяжка шеи, шлифовка CO2 лазером. Хирург: Искорнев А.А.

Лифтинг шеи. Хирург: Искорнев А.А.

Гладкая шея и подбородок без провисания. Выполнена голливудская платизмопластика и общий SMAS лифтинг, удалены комки Биша. Хирург: Искорнев А.А.

Выполнил: Искорнев Андрей.

Выполнена СМАС подтяжка лица и шеи. Фото «до» и через 1 сутки после операции. Хирург: Васильев Максим.

SMAS подтяжка лица и шеи. Хирург: Искорнев А.А.

SMAS подтяжка средней трети лица, эндоскопический лифтинг лба, глубокая голливудская платизмопластика, СО2 фракционная шлифовка кожи, контурная пластика губ. «До» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей.

Как избавиться от ожерелья Венеры на шее, если оно уже проявилось

К сожалению, если горизонтальные морщины на шее уже появились – это значит, что на помощь крема рассчитывать не стоит. При наличии заломов на шее эффективность любых кремов и масок, даже в сочетании с массажем, не превышает 20% – эффект вы почувствуете, но со стороны он будет мало заметен.

Поэтому дальше мы расскажем об актуальных методах косметологии и пластической хирургии, при помощи которых неувядающие лица Голливуда поддерживают свои шеи в форме.

Выбор способа, как убрать полоски на шее, зависит от выраженности проблемы

Если кольца Венеры на шее у женщины только появились и еще не очень заметны, то прекрасным средством избавиться от них будут инъекции мезоботокса. Мы в «Платинентал» применяем особую технику микроскопических инъекций Ботокса, Диспорта или Ксеомина в область морщин – они очень хорошо избавляют от так называемой куриной шеи и подтягивают дряблую кожу.

Хорошим средством увлажнения на ранних стадиях являются биоревитализация 3% раствором гиалуроновой кислоты, которая наполняет кожу влагой, разглаживает ее и возвращает к жизни.

Для более эффективного укрепления шеи рекомендуем выполнить биоармирование стимулирующим коллаген препаратом — таким, как Belotero Soft (Белотеро Софт).

Препарат вводится по особым анатомическим линиям и со временем образует коллагеновую сеть, которая потягивает кожу шеи и разглаживает ее. Эффект от процедуры сохраняется до 3 лет.

Мезонитевое армирование при избытках кожи. Это процедура не так проста, как кажется на первый взгляд. Мезонити не стоит ставить у косметолога. Только пластический хирург сможет установить их не «абы как», а чтобы нить не просвечивала. Для достижения максимально выраженного эффекта лифтинга он учтет вектора натяжения и сохранит при этом естественный силуэт шеи.

Для этой цели в «Платинентал» мы используем мононити 40 мм — подтяжка ими безопасна, незаметна и долговечна.

Нитевая подтяжка шеи NAS-lift. Это эксклюзивная процедура «Платитеннтал», значение которой сложно переоценить. Под обезболиванием через 6 проколов в область подбородка вводится единая нить и сплетается, как гамак. Она значительно углубляет область под подбородком, естественным образом подтягивая шею. Выходить на работу можно на 4 сутки после процедуры

Особо эффектный результат эта процедура дает в сочетании с липосакцией подбородка.

Наконец, полоски вокруг шеи убираются при помощи особой голливудской платизмопластики. Пугаться слова «пластика» не стоит. За счёт особой техники углубления угла подбородок-шея медиальная платизмопластика позволяет подтянуть кожу без больших разрезов и её иссечения.

При сохранении стабильного веса лебединая шея без следов второго подбородка останется с вами на 8-10 лет.

Мы эффективно и в каждом случае индивидуально избавляем от колец Венеры на шее. Чтобы записаться на консультацию косметолога или пластического хирурга, записывайтесь по телефонам:

в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16

в Казани +7 843 236-66-66.

Нитевый лифтинг в Казани

Наши специалисты:

Анна Смирнова

Елена Власова

Эльмира Балтачеева

Андрей Искорнев

Максим Васильев

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Морщины на шее, методики корректировки и предотвращение старения области шеи и зоны декольте

Записаться на процедуру

Рекомендуемые процедуры

Неаблятивная лазерная шлифовка на аппаратах Fraxel и ResurFX (платформа М22)

Аблятивная лазерная шлифовка на CO-2 лазере AcuPulse

Контурная пластика

Биоревитализация

Мезотерапия

Плазма-терапия

Морщины на шее

Возраст женщины выдает шея — это известное выражение знакомо многим из нас. Однако зачастую мы тщательно ухаживаем за лицом, а про область шеи забываем до тех пор, пока она не привлечет наше внимание появившимися складками и дряблым видом.

Причины появления

Область шеи считается уязвимой в силу анатомических особенностей и слабой защите от внешних воздействий.

Физиологически тонкая кожа с годами утрачивает защитные качества и слабо сопротивляется внешним воздействиям. Небольшое количество сальных желез в зоне шеи способствует раннему увяданию. В тканях шеи содержится слишком мало клеток-меланоцитов, необходимых для защиты от ультрафиолета, из-за чего происходит быстрое фотостарение от солнечной активности. Мышцы шеи, поддерживающие кожу, также довольно быстро ослабевают. Это проявляется в виде формирования горизонтальных морщин (их еще называют «кольца Венеры»).

Мнение эксперта

Елена Баранова, врач дерматолог-косметолог

Комментирует Елена Баранова, врач Академии Косметологии Premium Aesthetics:

«Прекрасная тонкая белоснежная шея – признак аристократической красоты и молодости с давних времен. Дряблая кожа на шее – это результат естественного природного механизма увядания, который рано или поздно запускается у любой женщины. Горизонтальные складки на шее (их еще называют «кольца Венеры») со временем только усугубляются, слабо развитая подкожно-жировая клетчатка и тонкая мышца с возрастом теряют тонус и «плывут вниз». Кстати, если у вас сидячая работа, и вы все время держите голову в наклоне или вы неправильно спите, то это неизбежно приводит к преждевременному старению за счет гипертонуса мышц. Регулярное посещение высококвалифицированного косметолога поможет предотвратить старение этой зоны или скорректировать уже существующие недостатки».

Записаться на процедуры вы можете по тел.: +7(499) 346 02 92

Как убрать морщины на шее

Шея человека – настоящая героиня. Сколько всего приходится терпеть этой тонко организованной труженице, и все ради того, чтобы удержать голову (а это около 6 кг!), доставить к ней кровь и отогнать от нее по своим лимфатическим каналам и узлам лимфу!

При этом мы почти не ухаживаем за шеей, еще и губим ее плохой осанкой. Уже к 30 годам кожа шеи может стать дряблой, а в 35-40 покрыться возрастными морщинами. И это не говоря о том, что у некоторых женщин шея окольцована поперечными морщинами (кольцами Венеры) с рождения, или они появляются очень рано, даже у девочек-подростков.

Разглядываешь у себя на шее ожерелье из бороздок и складок, глубокие заломы или вертикальные тяжи? Всего через три недели в зеркале может появиться уже совсем другое отражение – с молодой, гладкой и подтянутой шеей.

Читай, как этого добиться.

Содержание статьи

Причины появления морщин на шее

Морщины на шее – результат не только возраста, но и нашего халатного отношения к себе. По сравнению с лицом шеей мы почти не занимаемся. Если и ухаживаем за этой зоной, то недостаточно и неправильно, плюс недооцениваем губительное влияние ультрафиолета.

И наша главная ошибка – мы не следим за осанкой. Морщины на шее появляются, в первую очередь, от кривой спины.

Хотя, казалось бы, мы должны трепетать над своей шеей, как над королевским фарфором. Она такая же хрупкая и ценная. Посмотри на ее анатомию: из костей только позвонки, мышцы не крепятся к костной ткани, кожа нежнейшая, еще и пролегают жизненно важные сосуды и артерии. Как только это все работает, да еще и удерживает тяжеленную голову?!

Неудивительно, что воздействие нагрузок на такую уязвимую конструкцию приводит к раннему старению. Шея может покрыться ожерельем из горизонтальных морщин, тяжей и складок, когда лицо еще не тронуто возрастом.

Вообще морщины на шее – это необычное явление.

Посмотри на младенцев, у них уже есть складочки на шее. Это так называемые «перетяжки». Они заметно выражены, потому что у малышей хорошо развит слой подкожного жира. Потом эти складки расправляются, но память о них остается навсегда, на их месте образуются морщины. У некоторых младенческие складки спадают не до конца, а оставляют после себя бороздки – круги на всю жизнь, те самые кольца Венеры.

Откуда берутся такие горизонтальные морщины и складки на шее? Они образуются в местах, где поверхностная фасция на мускулах соединяется с кожей фиброзными тяжами. Фасция – это соединительнотканная оболочка, которая покрывает мускулы. На шее она выглядит не как единое полотно, а как разбитое на зоны волокнами тяжа, которые притягивают кожные покровы к мускулам немного сильнее. В месте наибольшего притяжения и возникают бороздки и складки.

Они начинают выглядеть как изъян внешности, когда производят эффект «стеганой» кожи, выступая границей между более выпуклыми зонами шеи. Избытки лимфы и жировой ткани усугубляют картину.

И теперь представь, что при такой анатомической предрасположенности к морщинам, у шеи есть и другие слабые места: кожа и мышечный каркас. О них тоже расскажем подробнее.

Гипертонус мышц лица и шеи

Сначала о мышцах. Что происходит с ними?

Мы помним, что задача мускулов помогать шейному отделу позвоночника удерживать тяжелую голову. Когда осанка и статика шеи правильные, нагрузка распределяется равномерно. Но у кого в современном мире сохранены все природные изгибы позвоночника, и шея остается на месте, не выезжая вперед? Кроме балерин и спортсменок?

Мы все время тянем голову к компьютеру, вдавливаем подбородок в грудь для просмотра смартфонов, ходим, уткнувшись глазами в землю.

Шея выдвинута вперед – вес головы ложится на седьмой шейный позвонок, и вся природная конфигурация рушится. Шея укорачивается, ее мышцы спазмируются, сзади отрастает холка (соединительная ткань, которая «костенеет» и укрепляется застоявшейся лимфой), перекрываются кровеносные сосуды (а значит, и ухудшается доставка с кровью к шее и лицу питательных веществ и кислорода).

Посмотри на анатомию мышц шеи.

Главная «мышца молодости» — платизма. Это широкая подкожная мышца, которая выстилает переднюю поверхность шеи. Ее основная проблема в том, что она не крепится к костной ткани, то есть не получает дополнительной поддержки. Кожа здесь держится только за счет эластичности платизмы, а также за счет своей собственной упругости. Но этих ресурсов хватает ненадолго: мышца спазмируется и укорачивается, кожа увядает. И вот они морщины и дряблость шеи.

Состояние платизмы зависит также от здорового тонуса жевательных мышц, с которыми она тесно переплетается. Если они спазмированы (а это так у 9 людей из 10), то перегружают платизму и провоцируют образование тяжей на шее.

На внешнем виде шеи отражается и гипертонус других ее мускулов.

Спазмировались мышцы передней части, которые находятся за платизмой, – подъязычная кость стала опускаться и оттягивать за собой кожу, на шее образовались поперечные складки, появились жировые отложения под подбородком.

Спазмировались боковые мышцы шеи – образовались морщины и складки сбоку, нарушился лимфоток, а это отечность, дряблость кожи, усиление морщин.

Зажалась трапециевидная мышца, которая простилается на шее сзади от верхнего отдела спины, — повод для отрастания холки.

И это мы только говорим о дефектах шеи.

Хотя спазмы шейных мускулов – это проблема, которая «лезет» выше. Зажатая и задубевшая платизма тянет за собой все лицо вниз, особенно мышцы-депрессоры (уголки губ опускаются вниз). Да и любой шейный мускул в спазмированном виде ведет к нарушению кровоснабжения головы и ухудшению оттока лимфы. До лица не доходит в нужном объеме кровь, то есть перечеркивается главное условие молодости. Результат – все известные признаки старения: «поплывший» контур лица, дряблая и тусклая кожа, отеки, морщины, заломы, птоз (опущение) тканей, носогубки, брыли, второй подбородок.

А здоровье? На шее находится целая сеть нервных окончаний, сосудов, важнейшие яремные вены, которые отвечают за кровоснабжение головы. Если конфигурация шейного отдела нарушается, это ведет к шейному остеохондрозу и гиперлордозу, головным болям, ухудшению зрения, плохому самочувствию и т.д.

Как влияют возрастные изменения кожи на шею и декольте

Теперь об особенностях кожи.

В зоне шеи и декольте она тонкая, нежная и чувствительная. Напоминает по своей структуре кожу вокруг глаз.

Что отличает кожу шеи и декольте:

• Очень маленькое количество сальных желез, которые вырабатывают себум. Это значит, что кожа почти лишена первого кожного барьера, который защищает от внешнего разрушительного воздействия и помогает задерживать влагу внутри.
• Практически полное отсутствие жировой прослойки в области шеи (в зоне декольте ее чуть больше, но она с годами пропадает). Это ведет к провисанию и дряблости.
• Дефицит меланоцитов в эпидермисе. Эти клетки продуцируют пигмент меланин, который защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Если пигмента мало, кожа сильнее подвержена фотостарению.
• Сниженный уровень распределения градиента кальция, от которого зависит регенерация кожи. Из-за этого покровы истончаются, покрываются морщинами и заломами.

Еще в зоне шеи и декольте больше кровеносных сосудов, поэтому она подвержена появлению возрастных красных пятен и гиперпигментации.

Склоняя все время голову, мы постоянно нагружаем не только мышцы, но и кожу. На ней закладываются морщины, которые со временем становятся глубже, слом эластиновых и коллагеновых волокон усиливается.

Что дают в сумме напряженная, вдавленная в плечи шея и плохо напитанная кровью, увядающая кожа?

Дряблую кожу («индюшачью шею»), морщины, кольца Венеры.

Виды морщин на шее

1. Горизонтальные круговые морщины и складки с поэтичным названием «кольца Венеры». Могут быть врожденными и приобретенными. Имеют физиологическое обоснование, но усугубляются и становятся дефектом из-за неправильной осанки, которая вызывает мышечные спазмы и увядание кожи. Добавим лимфы и жира, и кольца Венеры превращаются в настоящие «спасательные круги».
2. Вертикальные складки и тяжи. Основная причина их появления – нарушение функционирования платизмы.

Основные факторы риска

Резюмируем.

Появление морщин на шее провоцируют:

1. Нарушение осанки и статики шеи
2. Солнце
3. Отсутствие правильного ухода

И первая проблема – главная. Искривление позвоночника – это бич современного мира. Мира людей, склоненных над гаджетами. Слышала о таком понятии, как техническая шея (tech neck)? Если ты постоянно смотришь в экран компьютера и смартфона, у тебя она есть. Морщины и дряблость или уже появились, или скоро появятся.

Также к возникновению морщин на шее ведет неправильная поза во время сна (подбородок прижат к груди), привычка сутулиться, ходить с поникшей головой и другие проявления нарушения осанки.

Профилактика складок на шее

Хочешь сохранить молодость шеи как можно дольше?

Главный совет – следи за осанкой и не роняй голову (в прямом смысле слова: макушка и копчик должны находиться на одной линии).

Как этого добиваемся:

• Располагаем монитор компьютера так, чтобы к нему не нужно было наклоняться.
• Не голову склоняем к смартфону, а поднимаем его до уровня глаз.
• Не кладем планшет или ноутбук на колени – работаем за столом, в крайнем случае, придумываем под гаджет подставку на ноги (подушку, книги).
• Читаем сидя, а не лежа, чтобы не создавать чрезмерный изгиб шейного отдела.
• Следим за осанкой, когда сидим за компьютером, отдыхаем, ходим. Угол между подбородком и шеей — 90˚.

И не забываем про базу, необходимую для продления молодости кожи на любом участке тела: минимальная и защищенная инсоляция, правильное питание, достаточное питье, отдых, психическое спокойствие и т.д.

Как убрать морщины на шее

Если морщины на шее уже появились, их можно сократить и даже совсем разгладить. Для этого есть эффективные и безопасные методики естественного омоложения.

Но прежде чем перейти к ним, давай разберемся, какие методы борьбы с морщинами на шее предлагают косметологи, и стоит ли их применять.

Профессиональные методики

Сразу спойлер. Большинство салонных методик:

• Неэффективны. Они могут создать ненадолго видимость омоложения, но изнутри организм будет форсированно стареть. Причины возрастных изменений не устранятся, а усугубятся. Когда эффект от процедуры спадет, кожа на шее станет еще более дряблой и морщинистой.
• Опасны. Любое инвазивное вмешательство (связано с проникновением через оболочки тела) – это травмоопасная процедура. Угроза коже, мышцам, сосудам, нервным окончаниям. Ткани рискуют прицепить инфекцию, воспалиться, нагноиться, отмереть. С шеей нужно быть вдвойне осторожно, ведь она носит голову и обеспечивает подачу крови к головному мозгу.

Какие методики используют косметологи для удаления морщин на шее:

1. Инъекции

   Чаще всего это гиалуроновый филлер (контурная пластика, то есть наполнение кожи гелем). Иногда – ботокс (парализация мышц). Менее популярна (дает слабый эффект) мезотерапия – множественное обкалывание шеи иглами и формирование за счет многочисленных травм фиброзных уплотнений.

2. Аппаратные методики

   В основном, применяются лазер и радиоволны. Они создают высокие температуры в дерме, ткани получают внутренние ожоги.

3. Нитевой лифтинг

   Есть много разных вариантов нитей: рассасывающиеся и нет, с насечками и без. Для установки одних нужно делать надрезы, для других – нет (мезонити вводятся при помощи игл-проводников). Суть нитевого лифтинга – искусственное создание каркаса для подтяжки и разглаживания кожи. Даже если нити рассасываются, и на их месте образуется «арматура» из собственной фиброзной ткани пациентки, это тоже вынужденная реакция на вторжение и травмирование.

4. Хирургия

   Пластическая операция – самый радикальный способ.

Пластическая операция

Если морщины на шее сопровождаются провисаниями кожи, дело доходит до скальпеля.

Хирургическая подтяжка шеи – это серьезнейшая операция. Хирург:

• удаляет жир (липосакция),
• перемещает платизму: отслаивает ее и поднимает наверх или «утягивает», соединяя ее верхние края и сближая нижние (платизмопластика),
• отрезает «лишнюю» кожу (цервикопластика).

Это самый опасный вид инвазивного вмешательства, с высокими рисками осложнений.

Особенности омоложения шеи в разном возрасте

В зависимости от возраста пациентки косметологи предлагают разные варианты «омоложения» шеи.

Как правило, они подсаживают молодых женщин на аппаратную косметологию уже с 25 лет.

В 30-35 лет начинают колоть филлеры и ботокс. «Омолаживающие» сеансы превращаются в «омолаживающие» курсы. Посещать косметолога приходится чаще, чем маникюршу.

После 45-50 лет измученной женщине, которая стремительно постарела от всех этих бесконечных «уколов молодости», в качестве единственного спасения предлагается хирургическая подтяжка.

Этот сценарий – не сюжет триллера, а современная реальность. Не попадись в ловушку «карательной» косметологии!

Фиксатор для шеи

Не вызывает доверия и такой метод, как фиксатор для шеи. Это эластичная повязка, которая надевается на шею и подбородок. Ее задача – подтянуть кожу на этих участках, сделать четким овал лица. Носить ее нужно во время сна, а эффект производители обещают через 1-3 месяца.

Вся «польза» такого бандажа упирается в спорное утверждение, что во время его носки гравитация перестает действовать на ткани, кожа и мышцы запоминают такое состояние и подтягиваются.

Ты ведь уже неплохо разбираешься в возрастных изменениях шеи? Верится, что ее утяжка может решить проблему старения?

Скорее, будет только еще хуже. Кровоснабжение тканей нарушится – кожа начнет еще сильнее увядать и растягиваться, а не восстанавливаться. На мышцы пойдет дополнительное давление – усилится их гипертонус, и они потянут за собой кожу.

Безопасные методики омоложения

Как же тогда убрать морщины на шее?

Единственным эффективным и безопасным вариантом является естественное омоложение. Только так можно устранить внутренние причины возникновения морщин на шее. Справимся с причинами – разгладим кожу.

Что является основным источником молодости нашей шеи? Кровь, с которой к клеткам поступают питательные вещества и кислород. Никакой даже самый дорогой «коктейль» в шприце косметолога не сравнится с тем, на что способен наш собственный кровоток.

Поможем крови бежать по сосудам, как в молодости, — запустим естественные механизмы омоложения кожи: синтез коллагена и эластина усилится, ускорится регенерация, повысятся защитные свойства.

И еще помнишь про осанку и ее влияние на молодость шеи? Здоровый позвоночник с правильными физиологическими изгибами – это база, на которой должно строиться омоложение шеи.

Поэтому двигаемся в двух основных направлениях.

1. Работаем над осанкой – разгружаем шейный отдел позвоночника, возвращаем шею на место, устраняем препятствия для здорового кровотока и лимфооттока.
2. Делаем самомассаж и упражнения для шеи – снимаем спазмы с шейных мышц, вытягиваем платизму, возвращаем коже упругость и эластичность.

Врожденные морщины будет трудно убрать совсем, но они точно уменьшатся. Приобретенные хорошо поддаются техникам естественного омоложения и разглаживаются.

Компоненты, которые должна содержать косметика от морщин на шее

Гимнастику и самомассаж для шеи обязательно дополняем косметическим уходом.

За шеей стоит ухаживать также тщательно, как и за лицом. Очищать, увлажнять, питать, защищать.

Косметическая индустрия, конечно, изобретает ради привлечения покупателей самые невероятные узкоспециализированные продукты и уже давно придумала такую нишу, как крема для шеи и декольте. На самом деле, необходимости в таких средствах нет.

Для зоны шеи и декольте можно использовать любые дневные и ночные крема для лица.

Особенно полезны натуральные масла, скваланы, бальзамы – они подходят для ухода за любым участком лица и тела и обладают антивозрастным эффектом. В них содержится большое количество витаминов и жирных кислот, которые повышают упругость кожи.

Они питают, помогают удерживать влагу в дерме, борются со свободными радикалами (антиоксидантное действие), способствуют регенерации, защищают от внешних разрушительных действий. Создается все необходимое для того, чтобы помочь коже разгладиться при помощи упражнений и самомассажа.

Еще наноси на шею перед выходом на улицу любые крема или лосьоны с SPF-защитой. Это необходимо, чтобы исключить фотостарение кожи, особенно чуткой к ультрафиолетовым лучам.

Обзор средств от морщин на шее

Чтобы убрать морщины на шее, косметический уход нужен обязательно. Но не рассчитывай на эффект фотошопа, даже если на упаковке крема написано «против морщин». Выраженный результат косметика даст только в комплексе с техниками естественного омоложения.

При помощи упражнений разгоняем кровь и лимфу, разогреваем и подготавливаем кожу к тому, чтобы она приняла все пользу косметики.

Какие средства подойдут для шеи?

1. Гидролаты. Это натуральные дистилляты растений. Ими очищаем (без воды), увлажняем и тонизируем.

   Заходи в интернет-магазин www.beauty365.ru и выбирай в зависимости от типа кожи гидролат лаванды, мяты или шалфея Beauty365.

2. Скваланы. Это легкие масла растений, которые быстро впитываются и не оставляют следа. Их удобно наносить утром, а также перед самомассажем вакуумными банками.

   У Beauty365 сквалан представляет собой масло сахарного тростника (продается на www.beauty365.ru).

3. Масла. Это более насыщенный вариант, чем скваланы. Отлично подходят для ночного восстановления кожи.

   Выбирай кокосовое масло Beauty365 и масло камелии сасанквы Beauty365 (продаются на www.beauty365.ru). Кокос особенно хорош для сухой и чувствительной кожей, склонной к раздражениям и воспалениям.

   Камелия сасанквы отбеливает пигментные пятна и предупреждает образование веснушек.

4. Бальзамы. Самый мощный вариант, который заряжен силой натуральных омолаживающих компонентов.

   Конопляный бальзам Вербена Beauty365 – это польза сразу шести масел и масляных экстрактов: конопли, кокоса, фисташки, карите, календулы, семян моркови.

5. Скрабы. Скрабируй кожу шеи 1-2 раза в неделю. Используй для этого любые скрабы для лица (не для тела).

   Можно их приготовить самостоятельно. Для этого подойдет кофейная гуща или овсяные хлопья, перемолотые в блендере до состояния порошка. Смешай их с оливковым или льняным маслом, и скраб готов.

   Наноси скраб на шею плавно и аккуратно по массажным линиям: на передней поверхности шеи снизу вверх, по бокам – сверху вниз.

   Лучше скраба может быть только сухая щетка для лица. Она не просто удаляет омертвевшие клетки, но и воздействует на глубинном уровне, вплоть до проработки мышц и активизации микроциркуляции.

Работай щеткой в зоне шеи и декольте мягко и нежно. После массажа напитай кожу кремом, маслом или скваланом – она будет отлично подготовлена к тому, чтобы забрать все необходимое.

Для массажа шеи можешь воспользоваться сухой щеткой для лица Beauty365, которая сделана из щетины кабана (продается на www.beauty365.ru).

Можно ли избавиться от морщин на шее с помощью зарядки

Женщинам бывает трудно поверить в то, что разгладить морщины на шее можно самостоятельно, просто сделав самомассаж и упражнения своей полезной привычкой. Но это так.

Помогает даже простая зарядка, которую можно делать где угодно: дома, на работе, на улице.

Зарядка для шеи – это профилактика морщин и борьба с уже возникшей проблемой.

Подолгу сидишь за компьютером?

Разминай шею хотя бы раз в 1-2 часа. Это нужно для ее здоровья и молодости.

1. Делай простые повороты и наклоны головы.
2. Можешь выполнить упражнение «восьмерка»: возьми в губы воображаемый карандаш и нарисуй им цифру «8».
3. Борьба с компьютерной шеей

Хочешь убрать морщины, вытянуть и оздоровить шею?

Придется потрудиться чуть больше. Хотя бы раз в день делай простой комплекс упражнений на шею, на который тебе потребуется 5 минут.

Как избавиться от складок на шее всего за 5 минут в день

Выполняй по очереди упражнения. На каждое уйдет по 1 минуте.

1. «Рамка» и растяжка
   • Подними руки над головой как можно выше, подними плечи, сложи руки в свободную рамку (обхвати пальцами левой руки правый локоть и наоборот), не прикасаясь к ушам.
   • Опусти голову и прижми подбородок к груди, зажав переднюю поверхность шеи. Застынь в такой позе на полминуты, глубоко дыши носом.
   • Растяни руками боковые поверхности шеи. Одной рукой зафиксируй ткани у ключицы, второй плотно пройдись ребром ладони от ключицы к челюсти снизу вверх. Повтори на другую сторону.
2. Вытягивание задней поверхности шеи
   • Ноги на ширине плеч, руки на затылке, колени мягкие, спина чуть скручена, плечи опущены.
   • Опусти голову и добавь вес рук – не нужно сильно ими давить, голова сама будет опускаться ниже под тяжестью рук на затылке. Стой так 30-60 секунд и медленно возвращай голову руками на место.
3. Расслабление и вытяжка платизмы
   • Плотно прижми ладони к груди и сдвинь все ткани под руками вниз.
   • Тяни подбородок вверх к потолку, держи позу 20-30 секунд.
   • Перемести руки немного выше, в зону ключицы, и проделай то же самое.
4. Упражнение на снятие спазмов передней поверхности шеи
   • Плотно прижми ладони к груди и подними их вверх вместе со всеми тканями, насколько это возможно.
   • Опусти голову к ладоням и прижми к ним подбородок.
   • Тяни подбородок и ладони навстречу, как бы вжимая их друг в друга — полминуты.
   • Плавно вернувшись в исходную позу, растяни мышцы боковых поверхностей шеи.
5. Упражнения на растяжку грудино-ключично-сосцевидных мышц и длинных мускулов шеи

   Наклоняй голову в стороны и вперед-назад.

Эти пять упражнений – минимум, который снимет спазмы, наладит кровоток и лимфоток, поможет поддерживать здоровье шеи. Делай их ежедневно, и морщины сократятся и даже уйдут совсем (если они не врожденные).

Точечно работаем с каждой морщиной вакуумными банками. Тебе понадобятся банки для лица. Можно купить стеклянные банки Beauty365 на www.beauty365.ru. Нанеси на шею сквалан или масло, бери самую маленькую банку (диаметром 5 мм), присасывай ее к морщине и двигайся так, будто ты стираешь ее ластиком.

Смотри, как это делает Аннетт:

Это только отдельные техники. Для достижения более выраженного и стабильного результата нужен комплексный подход.

Как улучшить результаты при борьбе с морщинами на шее

Чтобы убрать морщины на шее собственными руками, нужно учитывать много нюансов.

Слышала про лимфодренаж? Застой лимфы и отеки усугубляют проблему складок и морщин. А в районе шеи находится сразу несколько очень важных островков лимфатических узлов – от них зависит молодость не только шеи, но и лица. Если работа узлов блокируется, это приводит к лимфостазу, а это значит отеки, провисание тканей, морщины.

Делаем лимфодренажный массаж – убираем морщины и складки, улучшаем состояние кожи.

Самая простая техника лимфодренажа: легкими надавливаниями средних пальцев двигаемся по маршруту «лимфоузлы под ушами – ключичные впадины – подмышечные впадины». Каждая «остановка» — это участок скопления лимфоузлов, на нем ненадолго задерживаемся и аккуратно надавливаем, потом продолжаем движение дальше.

А позвоночник? С него вообще стоит начинать, потому что почти у всех проблемы с шеей идут от него.

И про жевательные мышцы не забываем. Их тоже нужно прорабатывать, чтобы их спазм не тянул за собой платизму, усугубляя ее гипертонус.

Шея, осанка, жевательные мускулы, лимфодренаж, активизация кровообращения – все это должно быть учтено в комплексе упражнений против морщин.

Еще важно знать, что не все упражнения на шею полезны! Например, платизму ни в коем случае нельзя качать. Это усугубит проблему возрастных изменений шеи и еще сильнее «утянет» лицо вниз. Только расслабление, снятие тяжей и гипертонуса, укрепление и аккуратное вытягивание.

Тонкостей много. Чтобы быстро и надолго разгладить морщины на шее, выбирай проверенный комплекс упражнений, в котором будут учтены все источники проблемы.

Лучшие техники естественного омоложения собраны в легендарном базовом марафоне «СмелоНЕТ» от MelAnnett, который уже помог миллионам женщин. Вытягивание и омоложение шеи – одна из основных задач курса. Также ты получишь молодое лицо, королевскую осанку, подтянутое тело.

Морщины и складки на шее, прочь!

Морщины и складки на шее, расположенные по переднебоковой ее поверхности, которые закладываются даже при небольшом повороте головы — очень распространенный дефект.

В структуре шеи располагается большое количество мышц-антагонистов. Это сгибатели и разгибатели — мышцы, расположенные на разной глубине и идущие в различных направлениях. В идеале они должны находиться в балансе друг с другом, и тогда шея выглядит как ровный цилиндр. Высота этого «цилиндра» должна быть одинакова со всех сторон, в норме это 8-10 см. Присутствие же складок на шее является самым простым тестом, указывающим на проблемы шейно-грудного отдела позвоночника.

Причины и следствия

Чтобы понять, как убрать складки на шее, нужно разобраться в причинах их появления. При нарушении физиологического баланса все ткани нашего тела меняют свое натяжение. Мягкие ткани тела, которые располагаются поверх скелета, можно сравнить с костюмом. Когда нарушается осанка — «плывет» и баланс всех тканей, из-за чего наш «костюмчик» начинает менять свое изначальное положение: по передней части тела он съезжает вниз, а по задней, наоборот, тянется вверх. В таких случаях линия ключиц находится гораздо ниже линии шейно-грудного перехода. Смещение вниз ключиц и верхних ребер перекрывает пути лимфооттока и провоцирует проблемы, наименьшие из которых — складки на шее.

 

Дряблость, обвислости и морщины — все то, что визуально так старит шею, — спровоцированы нарушением статики. В норме шейный отдел позвоночника, 7 его позвонков, должен иметь небольшой физиологический прогиб внутрь. С возрастом позвоночник начинает деформироваться, менять статику, и в результате небольшой физиологический прогиб гипертрофируется. Шейные позвонки проваливаются внутрь, межпозвоночные диски уплощаются, длина шеи сзади укорачивается, порой от нее остается всего 2-3 см! До эталонного циллиндра становится ох как далеко.

Как избавиться от складок на шее?

С шеи начинается молодость. Дело даже не только и не столько в отсутствии морщин, сколько в здоровом лимфо- и кровотоке, расслаблении зажатых мышц и восстановлении правильной осанки и положения шеи. Комплексные занятия Ревитоникой действительно устраняют те заломы кожи, которые образовались как следствие укорочения мышц шеи, когда ставшая лишней кожа закладывается гармошкой.

Но помимо упражнений, мы также рассказываем нашим ученикам о важности нового протокола поведения. Задумайтесь, какой вред наносят шее и осанке разнообразные гаджеты. При наклоне головы вниз и вперед, как мы это делаем, читая что-либо с телефона, нагрузка на позвоночник значительно возрастает — подробнее об этом мы рассказываем в статье «Компьютерная шея — болезнь ХХI века». Для современной молодежи вопрос «как убрать складки на шее» приобретает гораздо более серьезное звучание, ведь неправильная осанка, приводит не только к косметическим дефектам, но и к образованию холки, и к ухудшению кровоснабжения и лимфооттока, и к спазму затылочной области, который часто даже провоцирует мигрени.

С шейным отделом можно работать только комплексно, включая приемы на исправление осанки, которые приводят к балансу передние и задние поверхностные миофасциальные линии. Упражнения Ревитоники восстанавливают шейно-грудной отдел позвоночника, удлиняют заднюю поверхность шеи, восстанавливают кровообращение и лимфоотток. Только так, работая серьезно и поэтапно, вы сможете своими руками вылепить новое здоровое тело, попутно ответив себе на вопрос, как избавиться от складок на шее.

Я пробовала наполнитель для шеи для уменьшения морщин на шее

«Эти морщин на вашей шее ?»

Я помню момент, как будто это было вчера. Был 2017 год, и место представляло собой тесную кухню размером с зубочистку в квартире в Нижнем Ист-Сайде. Что касается вышеупомянутого вопроса, , что пришло от одного из моих самых близких друзей в то время. «Кэти», — позволь ей позвонить, глядя на меня туманными пьяными глазами, ожидая ответа, но я не задержался достаточно долго, чтобы дать ей ответ.Вместо этого я бросился в единственную ванную комнату в квартире, где отсиживался следующие полчаса, осматривая каждый квадратный дюйм своей шеи, постепенно начинаю ненавидеть это.

Видите ли, несмотря на то, что рос с редким генетическим заболеванием кожи, сравнимым с экземой и псориазом, я всегда считал себя довольно уверенным в себе человеком. Конечно, у меня, как и у всех, была неуверенность в себе, но, хотите верьте, хотите нет, мои декольте никогда не входили в их число. Фактически, до той роковой ночи я совсем не думал о них.Невежество — это блаженство, амирит?

Но внезапно, , морщины на моей шее были всем, что я мог видеть . Как будто я всю жизнь жил с закрытыми жалюзи, и теперь внезапно окна впервые распахнулись настежь. С тех пор водолазки и чокеры стали моей религией — моей спасительной милостью, если хотите. Когда я не могла скрыть полосообразные линии за моим любимым макияжем 90-х и предметами гардероба, все было по-другому: я начал чувствовать себя оболочкой своего прежнего «я».На публике я обнаружил, что постоянно задавался вопросом, смотрят ли люди на морщины, пока я смазывала все антивозрастные сыворотки в моем арсенале, моля богам кожи, чтобы они исчезли, если я достаточно сильно увлажняю. Спойлер: у меня они не работали. Только когда я начала работать в журнале красоты и встретившись со своей значительной долей экспертов по коже, я увидела потенциальное решение: наполнитель .

Что такое наполнитель шеи?

Используется для увеличения тонких губ и удаления всего, от тонких линий и морщин до шрамов от прыщей, кожные наполнители, такие как Juvederm и Restalyne, делают все это.Тем не менее, когда девушки из GoodSkin Los Angeles — антивозрастной клиники, вдохновленной европейскими традициями, — предложили мне впервые попробовать филлер, у меня возникли опасения. Это вообще сработает? Я поинтересовался. Было бы ужасно унизительно, если бы это было не так, сказал я себе. Но, на мой взгляд, отчаянные времена требуют отчаянных мер, и я был в таком же отчаянии, как и они.

«Бланширование GoodSkin работает, разглаживая тонкие линии и морщинки, одновременно подтягивая кожу и создавая напряжение с помощью специального наполнителя гиалуроновой кислоты, который подходит для этой техники», — объяснил мне Гудман позже по электронной почте.«Эта техника требует как правильного типа наполнителя, так и правильной глубины, иначе результат не будет выглядеть как гладкая кожа».

Знакомьтесь, эксперт

Лиза Гудман — эксперт по старению с 10-летним опытом работы ассистентом врача вместе с известными пластическими хирургами до основания Goodskin Clinics. В основном она живет в Лос-Анджелесе.

В зависимости от того, куда вы идете, лечение может стоить от 500 до 1000 долларов , так что оно не из дешевых.Мне, однако, посчастливилось получить визит бесплатно по работе (преимущества работы в индустрии красоты). Но заплатил бы я за это, если бы пришлось? Ответ прост: абсолютно.

Преимущества наполнителя шеи

• Разглаживает тонкие линии и морщинки с помощью геля гиалуроновой кислоты
• Результат мгновенный и долговременный
• Общая процедура очень быстрая

Филлер

против ботокса против лазера

Я не мог не задаться вопросом: Почему бы не использовать ботокс или лазеры, которые также известны своей способностью гладить леску? Ответ Гудмана был сухим: «Это была правильная техника для вас, в отличие от ботокса, потому что ваши морщины возникли не из-за« технической шеи »или гиперактивных мышц платизмы, а лазеры не подошли бы для вашей состояние кожи », — пояснила она.В отличие от многих других, морщины на моей шее на самом деле образовались не из-за того, что я слишком много смотрел на мои устройства , а скорее потому, что моя кожа была слишком стеснена для влаги и испытала травмы от постоянных вспышек, с которыми я боролся в подростковом возрасте. .

Как подготовиться к заполнению шеи

За две недели до приема вам следует избегать приема разжижающих кровь средств, таких как аспирин, ибупрофен и всех других НПВП.

Что касается ухода за кожей, откажитесь от рецептурных продуктов с ретиноидами и ретинолом за два дня до лечения и как можно дольше держитесь подальше от солнца (без загара!).

Чего ожидать во время назначения пломбировочного аппарата для шеи

Несколько месяцев спустя я оказался в одной из самых красивых квартир Нью-Йорка, которые я когда-либо видел в реальной жизни. Это был Airbnb, который команда GoodSkin арендовала на уик-энд, который, как я позже узнал, был продан за крутые 10 миллионов. Оборудованный мягкими кожаными диванами и уютным камином, я начал забывать о своих сомнениях и чувствовать себя комфортно в чужой квартире. Вскоре администратор подняла меня не на один, а на два лестничных пролета , где я снова познакомился с Лизой Гудман.Сделав несколько необходимых фотографий моей шеи «до», мы сели за консультацию. Она терпеливо выслушивала, как я рассказываю ей об истории моей кожи, и провела несколько минут, осматривая мою шею. Ее рекомендованное решение? Обработка наполнителем , известная как «бланширование », что является названием метода борьбы со старением, характерного для их практики.

Вся процедура, которая включала введение наполнителя гиалуроновой кислоты в разные точки на моей шее, заняла менее 20 минут, а по шкале боли я бы сказал, что это было около или трех — не слишком болезненно для лечения кожи. идти.(Предполагается, что вышеупомянутые лазеры намного более болезненны.)

После осторожной инъекции раствора гиалуроновой кислоты в мои декольте, Гудман хорошо помассировал эту область, чтобы наполнитель успокоился, и вуаля — все готово. Когда я посмотрел в зеркало после процедуры, я понял, что выгляжу так, будто меня только что задушили; Ранее она предупредила меня, что это единственный побочный эффект, который, скорее всего, исчезнет в течение недели.

Послепродажное обслуживание

Кейли Фасанелла

Есть несколько мер предосторожности, которые вы должны предпринять сразу после лечения, чтобы обеспечить наилучшие результаты и предотвратить дальнейшие синяки и отеки.Во-первых, вам следует избегать разжижающих кровь агентов, таких как аспирин и ибупрофен (как и до лечения), а также алкоголя, поскольку он действует как разжижитель крови, предотвращая слипание клеток крови и образование сгустков.

Вам также следует избегать таких действий, как упражнения, а также массаж, поскольку давление на стол может повлиять на ваши результаты и увеличить синяки.

Также следует избегать сильной жары, такой как сауны, парные, гидромассажные ванны, и прямого солнечного света.

Чтобы облегчить боль и отек, нанесите лед и гель с арникой (снимающий синяки и боль) и, при необходимости, примите ацетаминофен для снятия боли.

Перед

Кейли Фасанелла

Вы можете сами увидеть линии прямо здесь. Может быть, они не кажутся вам такими уж плохими, но для меня эти строки определяли, как я себя чувствовал к другим людям и как я относился к себе.

После

Кейли Фаснанелла

После того, как я спала под шарфами и водолазками в течение 10 дней после лечения, моя шея вернулась в нормальное состояние — за исключением того, что теперь «нормальный» означает заметно более гладкую кожу с едва заметными морщинами. Сказать, что я доволен своими результатами, было бы большим преуменьшением.Черт, я был готов назвать своего первенца в честь Гудмана, и что-то подсказывает мне, что любой, с кем она обращалась, чувствует то же самое. Я наконец освободился от беспокойства, которое эти декольте вносили в мою повседневную жизнь, и, хотя инъекционное лечение — не лучшее решение для всех, решение проблемы с помощью наполнителя в конце концов принесло мне покой.

Итог

Прошло около четырех месяцев с тех пор, как я посетил клинику GoodSkin, и я должен сказать: Моя шея все еще выглядит лучше, чем когда-либо. Результаты, хотя и различаются, обычно должны длиться от семи месяцев до года или больше, так что лучше верить Я приду посмотреть, как Гудман с колокольчиками снова упадет.

Заявление об ограничении ответственности: Juvederm, Restylane и Radiesse были одобрены FDA для разглаживания умеренных и тяжелых морщин и складок на лице. Проконсультируйтесь со своим дерматологом или практикующим врачом, чтобы обсудить использование не по назначению.

Естественная складка шеи как анатомический ориентир при хирургическом разрезе щитовидной железы

Доступно онлайн 1 ноября 2020 г.

Основные моменты

•

Какая связь между щитовидной железой и второй складкой шеи ?.

•

Мы обнаружили, что перешеек щитовидной железы находится в постоянном месте относительно второй складки шеи.

•

Нет различий в расположении складок в зависимости от возраста, пола или ИМТ.

•

Вторая складка шеи — надежный ориентир для разреза при операциях на щитовидной железе.

•

Обеспечивает соответствующее хирургическое вмешательство и хорошие эстетические результаты.

Реферат

Предпосылки

Анатомические отношения между складкой кожи шеи и перешейком щитовидной железы и перстневидным хрящом важны для хирургического планирования.

Методы

В период с 2016 по 2018 год анатомические измерения были выполнены у 118 участников во время предоперационного ультразвукового исследования и были проверены во время операции. Данные были стратифицированы по возрасту, полу, индексу массы тела (ИМТ) и росту пациента.

Результаты

Перстневидный хрящ оказался ниже второй складки кожи шеи на 0.В среднем 2 ± 0,9 см, а перешеек щитовидной железы ниже на 0,9 ± 1 см от второй складки шеи. Не было обнаружено корреляции с возрастом, ИМТ или ростом испытуемых. Удовлетворенность пациентов, измеренная по дерматологическому индексу качества жизни, была высокой.

Выводы

Хирургический разрез, сделанный вдоль второй складки шеи, позволит спрогнозировать и правильно обнажить щитовидную железу при операциях на щитовидной железе. Возможность скрыть хирургический рубец в естественной складке кожи шеи может повысить эстетическое удовлетворение пациентов.

Ключевые слова

Хирургия щитовидной железы

Разрез

Шейная складка

Ультразвук

Анатомия

Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

Полный текст

© 2020 Королевский колледж хирургов Эдинбурга и Королевский колледж хирургов Эдинбурга (Шотландский благотворительный номер) SC0053 хирургов в Ирландии. Опубликовано Elsevier Ltd. Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

Как предотвратить и избавиться от «Tech Neck», по мнению экспертов по уходу за кожей

Обновлено 30.07.21 .Я всегда говорю, что вы должны относиться к своей шее как к продолжению лица. Это означает, что вы должны ухаживать за кожей на шее так же, как вы ухаживаете за кожей лица (да, это означает очищение, отшелушивание, увлажнение… все девять ярдов). В конце концов, шея — одна из первых областей, на которой проявляются видимые признаки старения, включая горизонтальные линии и морщины, которые обычно называют «технической шеей».

В этом посте я делюсь всем, что связано с технологиями шеи, а также дополнительным вкладом от Dr.Кавита Маривалла из Mariwalla Dermatology. Я хотел услышать ее мысли по этой теме как медицинский эксперт по уходу за кожей. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать все о причинах технической шеи и о том, как ее решить, по мнению профессионалов!

Что такое Tech Neck и что его вызывает?

Техническая шея — это разговорный термин, обозначающий преждевременное появление горизонтальных линий на шее, вызванное положением наших лиц, когда мы смотрим на технологии. «Раньше мы называли их линиями ожерелий», — сказал доктор.Маривалла говорит. «В общем, идея состоит в том, что если вы смотрите на экран в течение многих часов в день, вы обнаружите признаки старения и изменения, связанные с драпировкой, которые со временем происходят в области шеи».

За свою тридцатилетнюю карьеру косметолога я могу с уверенностью сказать, что развитие горизонтальных линий на шее всегда было преобладающим. На самом деле, взгляд на технологии — не единственное, что может вызвать у них шею — ваше положение во время сна тоже имеет к этому какое-то отношение.Спящие на спине и люди, которые спят с приподнятой головой на нескольких подушках, вызывают изгиб на 45 градусов во время сна, что приводит к образованию складок и морщин.

С учетом сказанного, линии шеи, безусловно, были усугублены использованием технологий. Похоже, что с увеличением времени использования экрана увеличивается и образование преждевременных складок и морщин. Доктор Маривалла соглашается. «Из-за того, что мы проводим дома много времени, и из-за увеличения числа людей, которые используют цифровые технологии для работы из дома, все больше людей осознают это», — говорит она.«Интересно, что, поскольку мы работаем из дома, я думаю, что люди проводят больше времени, глядя на электронику и практикуя неправильную осанку».

Как я могу предотвратить Tech Neck?

Техническая шея может развиваться уже в 20-30 лет. От него трудно избавиться, когда он появляется, поэтому профилактика является ключевым моментом. Вот несколько простых, рекомендованных экспертами способов избавиться от неприятных складок и морщин.

Будьте внимательны к своей осанке

Лучший способ предотвратить технологическую шею — это следить за своей позой и положением в течение дня.Если вы часами смотрите на компьютер (как это делают многие из нас), возможно, вы захотите поменять место для сидения. Вместо того чтобы смотреть на экран сверху вниз, держите экран на уровне глаз. Это позволит вашей шее оставаться прямой в течение дня, в первую очередь предотвращая образование преждевременных складок и морщин. «Создайте у себя дома пространство для работы, которое требует от вас правильного сидения на стуле и правильной осанки», — говорит доктор Маривалла. «Затем, когда вы закончите свою работу, покончите с ней и не переключайтесь на то, чтобы сидеть на диване, глядя на свой телефон.”

Сон на одной подушке

Вы один из тех вышеупомянутых людей, которые каждую ночь спят на нескольких подушках? Как я уже говорил ранее, это может пагубно сказаться на внешнем виде кожи на шее, поскольку из-за этого шея может оставаться согнутой под углом. Когда ваша шея остается согнутой в течение длительного времени (например, когда вы спите), это может способствовать образованию складок и морщин. К счастью, это легко исправить. Просто спите на одной подушке (чем тоньше подушка, тем лучше), чтобы ваша шея оставалась в более нейтральном положении.Это может показаться не таким уж большим, но, учитывая, что мы проводим почти треть нашей жизни во сне, эффекты действительно складываются.

Используйте солнцезащитный крем

УФ-лучи — причина номер один преждевременного старения, поэтому постоянное нанесение солнцезащитного крема имеет первостепенное значение. Не ошибитесь. Это касается и кожи на шее. Я не могу сказать вам, сколько раз я видел, как кто-то наносил солнцезащитный крем на лицо, брал все, что осталось на пальцах, и прикладывал его к шее. Могу вас заверить, что этот метод нанесения просто не обеспечивает достаточной защиты от солнца.Вам нужно выжать еще пятак на четверть размера для шеи. Узнайте, как правильно нанести солнцезащитный крем на шею.

Увлажняйте каждый день

На сухой, поврежденной коже с большей вероятностью появятся первые признаки видимого старения, поэтому важно обеспечить коже необходимое увлажнение. Ежедневное использование крема для шеи, такого как интенсивный укрепляющий крем для шеи, который разработан для подтяжки, удаления пух и питания нежной кожи на шее, предотвратит преждевременные признаки старения.(Затем обязательно прочтите о разнице между сухой и обезвоженной кожей).

Используйте правильные активные ингредиенты

Использование продуктов по уходу за кожей с правильными активными ингредиентами может предотвратить преждевременные признаки старения, в том числе технические шее. Ниже вы найдете три эффективных ингредиента, которые вам следует подумать о добавлении к своему текущему режиму ухода за кожей, чтобы предотвратить появление проблемной шеи.

Ретинол

Доказано, что ретинол, помимо прочего, стимулирует регенерацию клеток, увеличивает выработку коллагена и повышает эластичность кожи.Это настоящий многофункциональный ингредиент для ухода за кожей. Одним из основных преимуществ использования ретинола (или рецептурного ретиноида) является то, что он может существенно повлиять на появление морщин, включая морщины на шее (возьмите ЭТО, техническая шея!).

Помните, что рецептурные ретиноиды могут вызывать раздражение, особенно для чувствительной кожи, поэтому важно сначала провести тест на пластырь. В конце концов, кожа у вас на шее тонкая и нежная, и последнее, что вам нужно, — это вызывать обширное раздражение.Доктор Маривалла предлагает использовать технику сэндвича, при которой вы наносите увлажняющий крем, затем ретинол, а затем еще один слой увлажняющего крема. Это поможет чувствительной коже шеи перенести потенциально раздражающий ингредиент. (Об этом читайте в моем руководстве для начинающих по использованию ретинола.)

Антиоксиданты

Антиоксиданты играют ключевую роль в предотвращении преждевременного старения. Это потому, что они предотвращают окисление молекул свободными радикалами (нестабильными электронами, которые атакуют здоровые клетки и изменяют их состав).Как и кожа на лице, кожа на шее может ежедневно контактировать с вредными свободными радикалами, будь то лучи UVA и UVB, загрязнение или другие факторы окружающей среды. При их воздействии ДНК, липиды и белки в наших клетках становятся уязвимыми. Что произойдет дальше? Замедляется выработка коллагена и эластина, что может привести к потере упругости и появлению морщин. Защитите шею от свободных радикалов с помощью сыворотки, богатой антиоксидантами.

Пептиды

Пептиды — это длинные или короткие цепи аминокислот, которые являются строительными блоками белка.Они посылают сигналы вашим клеткам на производство коллагена. Доктор Маривалла предлагает включить пептиды в повседневный уход за кожей, поскольку они могут улучшить качество кожи на шее. Я рекомендую использовать пептидную сыворотку вечером, чтобы помочь вашей коже регенерировать во время сна.

Что делать, если у меня уже есть морщины на шее?

Правильный уход за кожей, безусловно, поможет уменьшить появление линий и морщин на шее, поэтому я предлагаю практиковать все вышеперечисленное, если у вас уже есть случай технической шеи.По крайней мере, это гарантирует, что линии и морщинки не станут углубляться, станут еще более упрямыми и заметными. С учетом сказанного, есть несколько других вариантов, к которым вы можете обратиться, включая сглаживание пятен и профессиональные процедуры. Давайте сначала поговорим о сглаживании пятен.

Патчи для разглаживания морщин и линий

Разглаживающие участки, например, от Frownies и SiO Beauty, удерживают кожу натянутой, уменьшая появление глубоких морщин. Я попробовала Sio Beauty NeckLift Treatment — силиконовый пластырь, облегающий контуры шеи.Поскольку для работы ему нужно сжать кожу, он кажется стянутым (некоторые люди могут найти их слишком неудобными для ношения на ночь или в течение длительного времени). Подобные пятна на лице препятствуют движению мышц и образованию складок на коже, поэтому их определенно стоит проверить! (Подробнее о пластырях для лица для предотвращения образования морщин читайте здесь).

Профессиональные процедуры

Когда дело доходит до профессиональных вариантов, которые предлагают быстрые и впечатляющие результаты, доктор Маривалла предлагает микронидлинг, микрокапли ботокса, а также Ultherapy и Sofwave.Последние два используют ультразвуковую технологию для подтяжки шеи, подбородка и бровей, а также для улучшения линий и морщин. Она также отмечает различные лазерные процедуры, которые могут улучшить текстуру кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы узнать, какой из них вам подходит.

Надеюсь, это поможет вам понять причины возникновения технических проблем, а также лучшие способы их предотвращения и устранения, когда они уже возникли. Чтобы узнать больше о технологиях и нашей коже, посмотрите Instagram Live, который я недавно снял с доктором.Маривалла! В нем мы делимся советами экспертов и подробно обсуждаем технические аспекты шеи, синий свет, преимущества макияжа и многое другое.

Далее прочтите все о микротоковых устройствах и о том, как они могут подтянуть и тонизировать вашу кожу в домашних условиях.

Celebrity Esthetician & Skincare Expert
Рене Руло, специалист по косметической химии, посвятила 30 лет исследованиям кожи, обучению своей аудитории и созданию линии продуктов, отмеченных наградами. Нам доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мария Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей из всех, кого мы знаем.”

8 домашних средств избавления от морщин на шее

Pinterest

По мере взросления мы можем ожидать определенных вещей. Седые волосы, просыпание с постоянно болящей спиной и морщинами на шее (а также другими морщинами). Хотя вам может понадобиться профессионал для решения проблем со спиной, я определенно могу помочь с морщинами на шее!

Уход за кожей — важная рутина, особенно с возрастом. Есть несколько основных советов по уходу за кожей, которым каждый должен следовать в качестве профилактического ухода.Для начала, увлажнение! Всегда помогает больше воды, так что пейте! Также вверху списка стоит крем для загара. В отношении проблемных участков шеи особенно внимательно следите за осанкой и старайтесь растягивать шею как минимум 3 раза в день.

Вот несколько домашних средств, специально направленных на избавление от надоедливых морщин на шее!

Миндальное масло

Pixabay

Миндальное масло содержит массу витамина Е и является одним из самых простых способов омолодить кожу. Просто массируя несколько капель миндального масла на шею каждую ночь, вы можете увлажнить кожу и помочь ей сохранить эластичность.

Йогурт

Pixabay

Йогурт — это естественный увлажняющий крем для вашей кожи, который помогает ей кондиционировать и сохранять гладкость. Вы можете наносить маску из йогурта на шею три раза в неделю, чтобы уменьшить морщины на шее. Просто смешайте одну столовую ложку йогурта и четыре или пять капель оливкового масла. Помассируйте шею и оставьте на 15-20 минут, прежде чем смыть.

Алоэ Вера

Для устранения глубоких линий шеи и морщин можно попробовать маску с алоэ вера. Вы можете получить алоэ вера прямо из растения алоэ или в магазинах с уже извлеченным соком.Для достижения наилучших, наиболее естественных результатов я предлагаю использовать настоящее алоэ. Смешайте 1 столовую ложку алоэ с капсулой витамина Е (разломанной). Он образует пасту, которую можно массировать на шею. Через несколько минут смойте теплой водой.

Молоко

Pixabay

Milk — еще один натуральный увлажняющий крем, который действительно может помочь восстановить поврежденную кожу. Вы можете сделать маску, объединив 2 столовые ложки меда и 2 столовые ложки молока. Нагрейте и перемешайте. Нанесите кистью, оставьте на 5 минут, затем смойте теплой водой.Повторяйте раз в неделю.

Авокадо

Pixabay

Авокадо — еще один отличный источник витамина Е. Они помогают контролировать кожную сыпь, смягчают кожу и предотвращают появление морщин. Чтобы нанести авокадо на кожу, возьмите ложку свежего спелого авокадо и смешайте его с несколькими каплями кокосового масла, чтобы получилась паста. Вотрите пасту в шею и оставьте на 30 минут, прежде чем смыть. Маску из авокадо можно делать ежедневно.

Зеленый чай

Pixabay

Есть много преимуществ в том, чтобы включить зеленый чай в свой рацион, а также в косметические процедуры.Зеленый чай — отличный естественный способ вывести из организма токсины. Сделайте маску из зеленого чая, добавив столовую ложку простого йогурта в одну чашку теплого или прохладного зеленого чая. Перемешайте. Нанесите маску из зеленого чая ватным диском. Делать эту маску можно 3 раза в неделю.

Банан

Pixabay

Бананы богаты железом и жиром, которые помогают увлажнять кожу, а также делают ее крепкой и упругой. У меня есть тропическая маска, которую вы можете попробовать раз в неделю с бананами, апельсинами и йогуртом.В блендере смешайте 1 банан, 1/2 апельсина и 2 чайные ложки простого йогурта. Нанесите смесь на шею и помассируйте, пока она не впитается. Повторите процесс еще два раза и оставьте на десять минут, прежде чем смыть.

Упражнения для шеи

Помимо увлажняющих масок и большого количества воды, вы также можете попробовать различные упражнения на растяжку шеи и шеи, которые помогут вашей коже сохранить эластичность. Посмотрите видео ниже, чтобы увидеть несколько примеров!

Опрелостей у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии — обзор

51773 34 Информация для Взрослые подпись идет сюда…

Изображения Intertrigo

Обзор

Опрелость — это раздражение прикосновения к поверхностям кожи в областях складок тела (подмышками, под грудью, животом, ягодицами, пахом, а иногда и между пальцами рук или ног). Опрелость может ухудшиться из-за любых условий, вызывающих повышенную температуру, влажность и трение. Опрелость может осложняться поверхностной инфекцией кожи дрожжами или бактериями.

Кто в опасности?

Интертриго может поражать людей любого возраста.Интертриго чаще всего встречается у людей с избыточным весом, диабетиков, людей, проводящих много времени в постели, пользователей подгузников или у людей, страдающих недержанием мочи. Это также может произойти у людей, которые носят или используют что-либо, что вызывает трение или удерживает влагу на поверхности кожи.

Признаки и симптомы

Интертриго чаще всего встречается на участках кожных складок. У людей с ожирением кожа может воспаляться в складках шеи, на коже за коленями или перед локтями, в складках бедра и паха или, реже, под грудью или складками живота.Могут отмечаться покраснения и разрывы кожи (эрозии) противоположных поверхностей кожи. Эта область может сочиться, болеть или чесаться.

Рекомендации по уходу за собой

• Ежедневно аккуратно очищайте пораженные участки мягкими заменителями мыла.
• Следите за тем, чтобы участки были сухими и не подвергались воздействию воздуха. Если это сделать нелегко, может помочь впитывающий хлопок или ткань, а также впитывающий порошок (при условии, что ткани меняются, если они становятся влажными). Могут помочь легкие антиперспиранты, но у некоторых людей они могут вызвать дополнительное раздражение.
• Барьерные кремы, такие как паста из оксида цинка, могут быть полезны людям, носящим подгузники или страдающим недержанием мочи.
• При избыточном весе рекомендуется сбросить вес.
• При стойком раздражении может помочь 0,5–1,0% крем гидрокортизона два раза в день. Прекратите прием, если после 2 недель использования вам не станет лучше. Добавление противогрибкового средства для местного применения к гидрокортизону, например крема клотримазола, может помочь при подозрении на дрожжевую инфекцию. Нанесите защитную пасту (если используется) после нанесения этих кремов.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь за медицинской помощью, если опрелость не поддается лечению.

Лечение, которое может назначить ваш врач

• Слабоактивные стероидные кремы для местного применения.
• Ингибиторы кальциневрина (крем пимекролимуса и мазь такролимуса), которые являются нестероидными местными агентами, могут быть полезны в сложных случаях.
• Сопутствующую инфекцию следует лечить, если она есть.В случаях с ограниченным поражением дрожжей можно использовать местный миконазол, клотримазол или циклопироксоламин. Если отмечается более серьезное поражение дрожжей, можно использовать пероральные противогрибковые препараты, такие как флуконазол. При бактериальных инфекциях могут потребоваться местные или пероральные антибиотики.
• Биопсия может быть рекомендована, если диагноз не определен.

Надежные ссылки

MedlinePlus: кожные заболевания
MedlinePlus: кожные инфекции
Клиническая информация и дифференциальная диагностика опрелостей

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 263-264. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^th ed, pp.1394-1395, 1848, 2010-2012. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2003.

.

Черный акантоз — NHS

Черный акантоз — это название сухих темных участков кожи, которые обычно появляются в подмышечных впадинах, шее или паху. Это может быть признаком основного заболевания, поэтому его необходимо проверить у терапевта.

Проверьте, есть ли у вас черный акантоз

Основным признаком черного акантоза являются участки кожи, которые темнее и толще, чем обычно.

Они могут появиться на любом участке тела.

Пятна сухие и напоминают бархат.

Кредит:

Чаще всего они встречаются в кожных складках, таких как подмышки, шея или пах.

Кредит:

У некоторых людей на пятнах также есть крошечные наросты (кожные бирки).

Кредит:

Пятна часто появляются постепенно, без каких-либо других симптомов.

Иногда кожа может чесаться.

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если у вас:

• новые темные пятна на коже
• любые изменения кожи, в отношении которых вы не уверены

Информация: Обновление

Коронавирус (COVID-19): как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна.Чтобы связаться с вашим терапевтом:

• посетите их веб-сайт
• используйте приложение NHS
• позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Что происходит на приеме

Хотя черный акантоз обычно безвреден, лучше проверять любые кожные изменения.

В редких случаях это может быть признаком чего-то более серьезного, например рака.

Врач общей практики обычно может определить, является ли это черный акантоз, по вашей коже.

Вам может потребоваться несколько тестов, чтобы выяснить, что вызывает исправления.

Причины черного акантоза

Наиболее частой причиной черного акантоза является избыточный вес.

Другие причины включают:

Иногда здоровые люди без других заболеваний заболевают черным акантозом. Это чаще встречается у людей с черной или коричневой кожей.

Лечение черного акантоза

Как только терапевт узнает, что вызывает черный акантоз, он может порекомендовать лучшее лечение.

Пятна должны исчезнуть со временем после устранения причины.

Если у вас очень избыточный вес, терапевт может порекомендовать сбросить вес.

В зависимости от причины они также могут порекомендовать:

• лекарство для баланса гормонов
• лекарство для баланса уровня инсулина
• изменение лекарства на лекарство, которое не вызывает образования пятен

Специального лечения для сами патчи. Специалист по коже (дерматолог) может предложить методы лечения, чтобы улучшить их внешний вид, но обычно рекомендуется сначала найти и устранить причину.

Последняя проверка страницы: 20 июня 2021 г.
Срок следующей проверки: 20 июня 2024 г.

морщин на шее: как избавиться от них, по мнению дерматолога

И хотя известно, что постоянное вытягивание и взгляд вниз вредны для нашей осанки, они также способствуют углублению линий и складок на нежной коже вокруг шеи.

Чтобы получить полную информацию обо всех вещах, связанных с технологией шеи, от того, что на самом деле вызывает ее, до того, как мы можем уменьшить их внешний вид, мы проконсультировались с дерматологом из Мельбурна доктором.Шьямалар Гунатисан за все, что нужно знать.

Каковы основные причины горизонтальных морщин на шее?

«Эти горизонтальные морщины вызваны сочетанием частого длительного сгибания шеи и [] старения кожи», — говорит доктор Гунатисан marie claire .

«Платизма — это широкая и тонкая мышца, покрывающая большую часть нашей шеи. Повторяющиеся движения шейного отдела позвоночника, который очень гибок, в свою очередь, активируют платизму, что приводит к образованию бороздок под кожей.

«С возрастом и при повреждении ультрафиолетом потеря эластина и коллагена означает, что эти складки или морщины не могут восстанавливаться, что приводит к появлению вытравленных линий».

Гетти

Насколько это действительно связано с нашими технологическими привычками?

Хотя название «техническая шея» звучит запоминающе, и наши привычки в отношении наших устройств, безусловно, могут сыграть свою роль, это еще не все.- подчеркивает Гунатисан.

«Нельзя винить только технологии в этом явлении, поскольку любая деятельность, такая как чтение в течение продолжительных периодов времени, также может быть фактором, способствующим этому», — говорит она.

«Однако, согласно исследованиям, в среднем человек проводит около четырех часов, глядя на смартфон, планшет или компьютер, эта фразеология кажется вполне подходящей.

«Нам также необходимо изучить роль излучения синего света от этих устройств, которое потенциально может привести к повреждению кожи окислительным стрессом, что приведет к образованию морщин.«

Какие изменения вы можете внести в свой распорядок ухода за кожей, чтобы минимизировать и предотвратить горизонтальные морщины на шее?

Как гласит старая пословица о красоте: «Твое лицо останавливается на груди».

Та же самая философия, которая применяется к уменьшению появления морщин на лице, применима и к складкам на шее, за исключением того, что, возможно, требуется небольшая дополнительная обработка, особенно если речь идет о морщинах, вызванных солнечным повреждением.

Помни о своем солнцезащитном креме

«Часто мы пренебрегаем нежной кожей шеи, груди и рук в наших ритуальных процедурах ухода за кожей.Это наш риск, учитывая, что эти области стареют быстрее, поскольку они более восприимчивы к ультрафиолетовому излучению », — объясняет д-р Гунатисан.

«Хороший солнцезащитный крем с SPF, в идеале с защитой от видимого света, необходим в дневное время».

Позаботьтесь о том, как применять свои продукты

Также важно помнить, что то, как вы наносите продукты , может способствовать внешнему виду вашей кожи, поэтому избегайте резких движений и растираний, пока вы работаете в повседневной жизни.

«Не забывайте очищать осторожно, похлопайте , высушите и нанесите увлажняющие и активные вещества для лица, начиная с лица и заканчивая шеей и зоной декольте», — говорит д-р Гунатисан.

Избегайте запахов на шею и грудь

«Избегайте запахов на шею и грудь, так как это приводит к Poikiloderma of Civatte. Это состояние часто проявляется в виде пятнистой гиперпигментации и покраснения на шее, подбородке и груди из-за фотосенсибилизирующей природы духов», — объясняет она.

Сохраняйте продукты, повышающие уровень коллагена, в вашем повседневном уходе за кожей

«Легкий витамин B3, витамин C и антиоксиданты помогут восполнить и смягчить распад коллагена и эластина», — говорит д-р Гунатисан.

«Третичные ретиноиды с контролируемым высвобождением с низким потенциалом раздражения лучше всего подходят для чувствительной области шеи на ночь. Решающими факторами здесь будут постоянство и время действия».

Alpha-H Витамин B с медным трипептидом, 69 долларов.95 в Adore Beauty

Какие изменения в образе жизни вы можете внести, чтобы отсрочить появление этих морщин?

Это может звучать банально и банально, но когда дело касается борьбы со старением, важно вести в целом сбалансированный образ жизни.

«Здесь применяются общие правила борьбы со старением, а именно: умеренная физическая нагрузка, здоровая диета с низким ГИ и большим количеством фруктов и овощей, отказ от курения, полноценный сон и высокоэффективный уход за кожей», — сказал доктор.Советует Гунатисан.

Что касается «технического» аспекта «шеи», возможно, стоит проверять свою осанку каждый раз, когда вы используете свои устройства (до тех пор, пока хорошая осанка не станет привычкой), и проверить, требует ли ваша рабочая настройка много усилий. или резко падает и может потребовать изменения.

«В случае морщин на шее может помочь сведение к минимуму сгибания шеи или длительный взгляд вниз», — добавляет доктор Гунатисан.

«Осознавая свою позу, мы не наклоняемся вперед и не вытягиваем шею слишком далеко вниз или вперед.Одной из стратегий может быть поднятие и размещение смартфонов или других устройств на уровне глаз «.

Гетти

Какие косметические процедуры, помимо ухода за кожей и образа жизни, уменьшают появление горизонтальных морщин на шее?

Если вы ищете более немедленный эффект или пытаетесь справиться с глубокими морщинами, существуют некоторые неинвазивные процедуры, которые предлагают практически мгновенные результаты, включая наполнитель гиалуроновой кислоты и микроботокс (также известный как ботокс для кожи).

«Тщательно нанесенный наполнитель с гиалуроновой кислотой вдоль линий морщин может работать, подтягивая кожу и разглаживая складки с немедленным результатом. Улучшения могут длиться до года», — говорит д-р Гунатисан.

«Другой метод — это микроботокс, при котором небольшие аликвоты ботокса помещаются поверхностно под кожу шеи, что также используется для уменьшения платизмальных полос и поперечных морщин».

Если вы ищете что-то, что не связано с инъекциями, инфракрасные лазеры также являются вариантом.

«Неабляционные устройства для укрепления кожи, использующие инфракрасную энергию или радиочастоту, нагревают дерму (второй слой кожи) и впоследствии стимулируют фибробласты для увеличения выработки коллагена», — объясняет доктор Гунатисан.

Для получения дополнительной информации о косметических процедурах, направленных на устранение горизонтальных морщин шеи, мы рекомендуем посетить кабинет косметолога-дерматолога с хорошей репутацией для получения индивидуальной консультации.