Примеры увлечения – Что написать про хобби в резюме? А если у меня есть только одно хобби кмпьютерные он-лайн игры, иногда бывает еще

Примеры хороших хобби, которые можно указать в резюме

Резюме дает работодателю четкое представление о потенциальном сотруднике. Хорошее резюме позволяет произвести благоприятное впечатление на собеседовании. Прочитав раздел «Хобби», ваш собеседник лучше понимает ваши предпочтения и соотносит их с требованиями вакансии, на которую вы претендуете. У некоторых людей есть два и более хобби, однако для достижения наилучших результатов не стоит указывать в резюме все до единого. Иными словами, вам придется выбрать несколько основных пунктов и сосредоточиться на них. Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов, которые заслуживают упоминания в резюме, позволяют произвести впечатление на работодателя и повышают ваши шансы на трудоустройство.

Лучшие хобби для резюме

1. Чтение

Чтение — это одно из лучших хобби, которое можно указать в резюме. Начитанный человек всегда вызывает уважение окружающих. Указывая чтение в качестве хобби, вы подчеркиваете, что у вас богатое воображение, проявляете интерес к окружающему миру и получению новых знаний. Люди, которые много читают, обычно хороши в общении. Это еще одна причина, по которой необходимо указать чтение в качестве хобби.

На собеседовании не забудьте упомянуть последние книги, которые вы прочли. Чем разнороднее будет выборка, тем лучше — художественные повести, газеты, журналы, руководства и все, что может улучшить ваш кругозор.

2. Посещение музеев и библиотек

Вне всякого сомнения, неутолимую жажду знаний нельзя продать или выставить напоказ. Тем не менее, в современном мире мы все что-нибудь продаем (в том числе и себя), и если вы укажете в числе хобби посещение библиотек и музеев, сделать это будет гораздо проще. Хобби, связанные с получением новых знаний, выставляют кандидатов в выгодном свете, т.к. многие работодатели заинтересованы в сотрудниках, склонных к исследованиям.

Навыки исследования могут пригодиться практически в любой профессии. Если вы подчеркнете свою готовность черпать информацию из разных источников, работодатель наверняка обратит на вас внимание. То же самое касается посещения хороших веб-сайтов соответствующей тематики, т.к. многие работодатели ценят навык эффективного поиска в Интернете.

3. Командные виды спорта

Говоря об участии в командных играх (например, баскетболе, футболе, крикете и т.д.), вы демонстрируете свою способность достигать целей сообща с другими людьми. Этот навык может пригодиться в различных сферах деятельности, а также в профессиях, подразумевающих постоянный контакт с коллегами.

Умение работать в команде считается чрезвычайно ценным. Мы все существуем в социуме и не способны достигать успеха в одиночку. Многие процветающие компании достигли успеха благодаря объединенным усилиям своих сотрудников. Может быть, собеседник не спросит вас об умении работать в команде напрямую, но вы можете дать ему подсказку и отразить свой командный дух в резюме.

4. Путешествия

Многие профессии подразумевают путешествия и бесконечные встречи с другими людьми. Многие люди сознательно не желают что-либо менять или отказываются от путешествий по состоянию здоровья. Если вы не имеете ничего против путешествий, обязательно укажите это в своем резюме. Заядлый путешественник наверняка обладает знаниями о географии, национальной кухне и культурах разных стран. Все это помогает ему морально настроиться на поездку.

Многие работодатели испытывают трудности в поиске таких кандидатов. Упоминание о любви к путешествиям сигнализирует не только о готовности к командировкам. Работодатель подумает, что путешественник — это прежде всего авантюрист, открытый для всего нового и неизведанного. На собеседовании не забудьте рассказать о местах, в которых вам уже удалось побывать.

5. Творческие виды деятельности

Рисование, кулинария и фотография — это хобби для людей с творческим складом ума. Подчеркивая любовь к этим занятиям, вы демонстрируете нестандартное мышление. Такие хобби очень ценятся работодателями, чей бизнес связан с PR, графическим дизайном, рекламой, миром моды и т.д.

Нестандартное мышление и способность выдвигать необычные идеи пригодятся при создании рекламы, но далеко не все представители этой профессии обладают подобными качествами. Кроме того, творческие хобби могут привлечь к вашему резюме рекрутеров, которые ведут поиск по ключевым словам.

6. Спорт на выносливость

Человек, который занимается бегом, ездой на велосипеде или плаванием, определенно обладает завидным упорством и настойчивостью. Многие работодатели ищут кандидатов с подобными качествами, особенно если работа связана с продажами или развитием бизнеса. Существуют и другие области, для достижения успеха в которых потребуется упорство, выносливость и умение убеждать, но эти качества нельзя выявить в краткой беседе. Подсказкой могут служить строки о хобби и интересах в резюме, поэтому дважды подумайте перед тем, как описывать в нем все виды спорта и игры, которые вам нравятся.

7. Стратегические головоломки

В настоящее время работодатели уделяют очень много внимания тому, как работают мозги их сотрудников. Тому, кто не способен принимать четкие осознанные решения, не место в бизнесе. Сегодня сила мысли ценится гораздо выше физической силы. Заинтересованность в логических головоломках вроде судоку или шахмат позволяет судить о типе мышления соискателя. Умение четко мыслить может пригодиться при создании политик компании или стратегическом планировании.

Одни рекрутеры проводят тесты на IQ и задают различные каверзные вопросы, чтобы оценивать умственный потенциал соискателей. Другие пытаются определить уровень развития по выбору развлечений. Если вы любите на досуге собирать кубик Рубика или паззлы, не забудьте указать это в своем резюме.

8. Литературная деятельность

Если вы любите писать статьи для блогов, короткие повести или стихи, это позволяет судить о ваших литературных навыках, которые могут пригодиться в различных областях деятельности — например, журналистике или связях с общественностью.

В современном мире люди пишут все меньше, потому что они слишком заняты. Именно поэтому работодателям требуются те, кто может четко выражать свои мысли на бумаге. Если у вас есть этот навык, обязательно поделитесь им с миром.

9. Экстремальные виды спорта

Чем выше вы взбираетесь по карьерной лестнице, тем чаще вам приходится сталкиваться с рисками. Люди, не способные рисковать оправданно, никогда не достигают заоблачных высот. Если вы занимаетесь рискованными видами спорта — например, прыгаете с парашютом, катаетесь на горном велосипеде или покоряете горные вершины, работодатель поймет, что в вас силен дух авантюризма, и вы с радостью готовы рисковать. Эти качества незаменимы для претендентов на руководящие должности и лидерские должности.

Человек, который занимается экстремальным спортом, силен и бесстрашен. Вряд ли вы откажетесь подчеркнуть это в своем резюме.

Кроме того, так вы сообщите о своей способности и готовности стать частью команды. Именно такие люди являются лучшими управленцами, т.к. они способны не только выполнять свою работу, но и помогать окружающим в росте и развитии.

10. Игра на сцене

Актерские навыки повышают качество публичных выступлений и эффективность общения. Проявляя их, вы сосредотачиваетесь на окружающих вас людях и их эмоциях. Если вы когда-нибудь участвовали в театральных постановках, вы наверняка помните, насколько важен язык тела. Он в значительной мере влияет на то, как воспринимают вас окружающие.

В некоторых деловых ситуациях нам приходится контролировать свои эмоции, чтобы иметь возможность принимать взвешенные решения и действовать в интересах своей компании. Именно актерское мастерство помогает нам скрывать истинные чувства и эмоции, и это удается только очень хорошим актерам.

Существует еще немало хобби, способных оказать положительное влияние на вашу карьеру и профессиональное развитие. Грамотный кандидат всегда знает, как продать свои навыки и способности подороже, чтобы добиться успеха.

Решми Наир, wisestep.com. Перевод: Айрапетова Ольга

Какие указать ваши хобби и увлечения для резюме

Темы материала

Хобби – вид деятельности, которым человек занимается в свободное время, получая удовольствие. Это превосходный способ борьбы со стрессом и гневом, к тому же развивающее кругозор и помогающее самореализации. Мир увлечений не имеет границ, придает жизни яркость и наполненность, способствует развитию неординарности во взглядах и суждениях, индивидуальности.  Хобби условно можно разделить на активные (охота, рыбалка, фитнес), домашние (вышивание, собирание корабликов в бутылках или нумизматика), нейтральные (флористика, варение домашнего мыла), опасные (скалолазание, дайвинг). Соискатель сам решает, какое из них указать.

Многие работодатели хотят видеть в резюме графу «Дополнительные сведения» заполненной в полном объёме, в том числе и в разделе «Хобби и увлечения». Зная, чем увлекается соискатель, чем занят в свое свободное время, руководитель составляет представление о работнике как о личности, личные качества, умении концентрироваться, о навыке коммуникации и так далее.  Опытному  рекрутеру сведения об интересах помогут составить психологический портрет кандидата, оценить его способность взаимодействовать с другими членами коллектива, предположить его реакцию на стресс и способы борьбы с ним.

Соискателя, конечно, в первую очередь оценят по профессиональным навыкам и опыту работы, однако личные увлечения позволят работодателю понять, соответствует ли кандидат вакансии и политике компании. Поэтому, указывая в резюме своё хобби, необходимо помнить, что увлечения отражают жизненную позицию человека и должны способствовать трудоустройству на искомую должность. Проще говоря, интересы вне работы не должны быть препятствием в карьере. Желательно, чтобы указанные досуговые интересы хотя бы немного пересекались с основным видом деятельности.

Виды увлечений для резюме

  • Для специальностей, требующих внимания и усидчивости (бухгалтер, аналитик, корректор), предпочтительнее указать хобби из разряда «домашнее»: бисер оплетение, вязание, коллекционирование. Эти увлечения говорят об умении анализировать, концентрироваться на поставленной задаче.
  • Классические из возможных увлечений – написание картин, моделирование и пошив одежды, фотография, создание декоративных украшений — поможет в трудоустройстве на специальности, требующие творческого подхода (журналисты, фотографы, художники-оформители и декораторы). В творческой деятельности важно креативно мыслить, уметь находить нестандартные решения.
  • Политика крупных компаний, таких как, например, Леруа Мерлен или Мак Доналдс,  направлена на создание и поддержание «командного духа», практикует тимбилдинг для повышения эффективности работы в команде. В таком случае при составлении резюме  в разделе «хобби» лучше указать увлечение игровыми видами спорта, которое покажет умение работать в коллективе, осуществлять взаимодействие.
  • Если вакансия предполагает постоянное общение с людьми (менеджер, консультант), целесообразно указать увлечение психологией, содействие общественным благотворительным организациям, участие в волонтерском движении. Такое хобби подчеркивает навыки коммуникации, нахождения компромиссов в спорных и сложных ситуациях, избегания и улаживания возможных конфликтных ситуаций.
  • Интерес к компьютерным, программным и техническим новшествам в сочетании с высшим техническим образованием можно указать при соискании на должность программиста или системного администратора. Соискатели на эти должности часто пишут программы на досуге. Для рекрутера – это сигнал: человеку, во-первых, нравится его сфера деятельности, а во-вторых, кандидат постоянно практикуется, расширяет свой кругозор, изучая что-то новое в свободное время. Такое увлечение дополняет основную профессию.
  • Совершенно нейтральными представляются увлечения фитнесом, лыжами, коньками, уход за домашними питомцами, занятия садом и огородом. Такое хобби интересно любому работодателю. Оно показывает целеустремленность, последовательность и стремление к здоровому образу жизни соискателя.

Что не стоит указывать в резюме?

Ряд своих увлечений в резюме лучше не указывать. Возможно, они имеют ценность для кандидата в обыденной жизни, но могут совершенно не соответствовать требованиям вакантной должности:

  • Татуировки, пирсинг, принадлежность к какой-либо субкультуре или религиозной организации имеют внешнюю атрибутику и не подойдут претенденту на должность в образовательном учреждении, учреждении культуры, силовых структурах, банках, администрациях различного уровня. А религиозные пристрастия, кроме всего прочего, могут насторожить работодателя, так как таким людям свойственно желание пропагандировать свои взгляды, иногда фанатизм. Несмотря на данную конституцией свободу вероисповедания, с представителями нетрадиционных конфессий предпочитают не связываться.
  • Опасные виды хобби вроде рафтинга, боёв без правил, альпинизма, скайдайвинга, паркура могут подтолкнуть работодателя к мысли об авантюрной жилке кандидата. Кроме того, люди, склонные к риску, зачастую недооценивают ситуацию, решения принимают быстро и могут допустить ошибки.
  • Не приветствуются и такие виды увлечений как азартные и компьютерные игры (в крайних проявлениях). Страсть к играм формирует у человека психологическую зависимость и специфические  личностные особенности — эмоциональную неустойчивость, сниженный самоконтроль. Поглощенность игрой, концентрация внимания на игре сопровождается отстраненностью от окружающей действительности, может привести к депрессии. Работодатель никогда не доверит решение задач своей компании игроману, даже на уровне подсобного рабочего.

Прежде чем отражать в резюме хобби необычные, нужно взвесить все «за» и «против». Вероятно, участие в реконструкции боёв будет свидетельствовать о креативности кандидата, его любви к истории. Но вдруг работодатель сражается в тех же боях, но на другой стороне? Любители парашютного спорта могут быть сконцентрированными и очень внимательными, характеризуются отсутствием вредных привычек вроде употребления алкоголя, но склонны к  травматизму, а, следовательно, могут часто находиться на больничном листе. Экстремальные виды спорта сопряжены с выбросом адреналина в кровь, а значит, такой человек может быть агрессивным и раздражительным, на что не может не обратить внимание работодатель.

Необычные увлечения могут привлечь дополнительное внимание. Указывая в качестве хобби изучение восточной культуры, участие в реставрации объектов культуры или благоустройстве городских парков, кандидат подчеркивает неординарность личности, стремление к саморазвитию, высокий уровень культуры и образованности.

Категорически не рекомендуется в резюме в качестве увлечения указывать просмотр сериалов, посещение кинотеатров. Пассивный образ жизни сигнализирует работодателю о безынициативности кандидата. Такой работник априори не будет стремиться к эффективности и высокой производительности труда.

В перечислении интересов и хобби необходимо остановиться, максимум, на 2. Большее количество подразумевает либо поверхностное отношение к делу, либо то, что соискатель не сможет уделять основной работе достаточно времени и внимания. По объему описание интересов не должно превышать разделы «профессиональные навыки» или «опыт работы».

Крайне важно показать потенциальному работодателю, что увлечения в свободное время является источником дополнительной энергии для кандидата, способом снять напряжение и расслабиться. Такая организация досуга способствует работе с больше самоотдачей.

Неплохо предварительно поинтересоваться приоритетами компании в плане организации досуга работников. «Хобби» для резюме выбирайте тщательно. Указав что-то экстравагантное, можно нарваться на массу дополнительных вопросов во время личного собеседования. Работодатель может поинтересоваться подробностями увлечения.

Корректно указанное в резюме хобби может существенно повысить шанс занять вакантную должность.

При формировании резюме соискатели могут пропустить пункт «Хобби и увлечения». Это не будет считаться большой ошибкой. Однако игнорировать этот раздел все же не стоит. Для большинства работодателей принципиальным является пунктуальность и тщательность составления документа, презентующего соискателя.

примеры увлечений для продления жизни и улучшения ее качества

Научно доказано, что люди, у которых есть хобби, чувствуют себя моложе и дольше живут. Причина в оптимистическом настрое и новых целях.

Медицинские светила еще не придумали лекарства для вечной молодости, но отсрочить старость можно при помощи интересных увлечений. Приведенные здесь хобби – примеры и готовые инструкции, которые помогут вам почувствовать себя не только моложе, но и счастливее. Не бойтесь пробовать и ошибаться, в бездонном мире занятий для души обязательно найдется то, которое подарит вам море положительных эмоций!
  1. Омолаживающие увлечения для отдыха
  2. Работа для мозга – эффективное орудие
  3. Полезные виды рукоделия
  4. Чем еще продлить молодость

Luchshie-omolazhivaiushchie-hobbi-primery-uvlechenii-1

Омолаживающие увлечения для отдыха

Лучшим примером хобби для вечной молодости можно назвать прогулки – заведите привычку каждый день гулять, выбирая места с минимальной загазованностью. Если вы работаете, то ходите пешком хотя бы часть пути, это поможет сохранить не только здоровье, но и красивые формы. Получасовая ежедневная прогулка продлевает жизнь на 7 лет!

Одинокому пожилому человеку помогают поднять настроение и продлить жизнь домашние животные. Мы уже писали о пользе кошек, присутствие и мурчание которых благотворно сказывается на артериальном давлении, настроении, иммунитете. Коты требуют меньше внимания, чем собаки, и их не нужно выгуливать, что играет не последнюю роль в выборе питомца.

Luchshie-omolazhivaiushchie-hobbi-primery-uvlechenii-2

Еще меньше внимания требуют домашние хомяки – для их содержания нужна только оборудованная клетка. Можно завести рыбок в аквариуме – наблюдение за ними поднимет настроение и успокаивает. Доказано, что 15 минут общения с рыбками снижает повышенное артериальное давление.

Если у вас есть дача, то откажитесь от обычных грядок и создайте декоративный огород. Такая форма выращивания овощей и зелени дарит намного больше удовольствия, а результат напоминает клумбу. Не расстраивайтесь, если загородного участка нет, используйте балкон для сада или зелени. Уход за растениями на 30 % сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Работа для мозга – эффективное орудие

Головному мозгу нельзя давать времени на старение! Яркий пример хобби, заставляющего мозг, активно работать – разгадывание кроссвордов. Искать знакомые и узнавать новые слова можно не только в одиночестве, но и в компании. Тем, кто живет один, можно скооперироваться с кем-нибудь из знакомых по телефону или через интернет. Доказанный факт, что у людей, регулярно разгадывающих кроссворды, на 30 % больше шансов встретить 75-летие.

Изучение иностранных языков – еще одно полезное занятие, помогающее дожить до глубоких седин. Процесс запоминания новых слов тренирует память и улучшает работу мозга, снижая риск опасных заболеваний. Никогда не поздно заняться этим – пожилым людям необязательно стремиться к безупречному владению другим языком, возьмите за правило изучать по пять новых слов в день и постепенно увеличивайте начальный минимум.

Несмотря на изобилие интересных телевизионных передач, не отказывайтесь от чтения. Читайте газеты, книги, журналы – не просматривайте, а читайте, стараясь понять суть. На следующий день всегда вспоминайте, о чем вы читали, – это очень полезная тренировка для развития памяти.

Luchshie-omolazhivaiushchie-hobbi-primery-uvlechenii-3

Полезные виды рукоделия

Можно сказать, что все старинные и современные виды рукоделия полезны для здоровья, если они приносят удовольствие. Однако мы отобрали самые оздоравливающие занятия, которые помогут улучшить качество жизни и продлить ее:

  • лепка из полимерной глины, холодного фарфора или соленого теста разрабатывает суставы и массирует кончики пальцев, на которых находятся точки акупунктуры – по сути, занимаясь созданием поделок, вы оздоравливающе действуете на все органы;
  • валяние из шерсти – рукоделие, которое можно освоить в любом возрасте, работа с шерстью также оказывает полезный массажный эффект для рук, а натуральное сырье благотворно действует на весь организм. Начинайте с небольших поделок, например, с нашего МК во валянию ежика;
  • алмазная вышивка – работа с мелкими деталями повышает внимательность, тренирует моторику, и заставляет бороться с дрожью в руках;
  • поделки из бисера тоже связаны с мелким деталями, польза их создания аналогична алмазной мозаике;
  • амигуруми – вязаные миниатюрные игрушки буквально заряжают положительными эмоциями, а вязание крючком помогает стать более собранной. На такие игрушки не нужно много ниток и времени – результат можно получить за один вечер, что тоже играет важную роль;
  • кардмейкинг – создание открыток своими руками, развивает фантазию и радует красивыми результатами.

Luchshie-omolazhivaiushchie-hobbi-primery-uvlechenii-4

Чем еще продлить молодость

Несомненно, на качество и продолжительность жизни благотворно влияет ароматерапия – это увлечение поможет забыть о хронических и воспалительных заболеваниях, нормализовать сон и пищеварение, улучшить настроение и снять стресс. Ароматерапию можно использовать для ароматизации помещений, создания домашней косметики, свечей ручной работы, массажа.

Рыбалка – известный пример хобби долгожителей. Мало того, что рыболовы много времени проводят на чистом воздухе в окружении красивой природы, так еще и на столе у них всегда есть блюда из свежей рыбы.

Luchshie-omolazhivaiushchie-hobbi-primery-uvlechenii-5

Плаванье необходимо всем людям, оно помогает сохранить здоровье позвоночника, вернуть утраченный объем движений, улучшить кровообращение головного мозга за счет освобождения защемленных нервных окончаний.

Как видите, необязательно иметь какие-то таланты, чтобы подобрать для себя увлекательное рукоделие, новый вид активного отдыха или развивающее направление.

Если среди этих примеров хобби и интересов вы не нашли то, чем хотелось бы заняться, загляните в наш список женских увлечений, который постоянно расширяется и растет. Ждем вас на нашем сайте и в социальных сетях!

12 хобби, которые улучшат вашу жизнь

1. Чтение

Наверное, самое очевидное хобби, которое может быть полезным, — чтение. При правильном подборе литературы вы не только получите удовольствие от чтения, но и увеличите ваш словарный запас, заставите мозг фокусироваться и заодно его потренируете.

Кстати, исследования доказали, что чтение помогает снять стресс, а также способствует хорошему сну. Читайте перед сном!

2. Садоводство

Если у вас есть дача или огород, вам крупно повезло. Из этого хобби можно извлечь много пользы. Во-первых, пребывание на свежем воздухе — уже плюс. Во-вторых, это физические нагрузки, которые позитивно влияют на ваш организм. Садоводство снижает риск развития деменции и понижает уровень кортизола (гормона стресса). И ещё один плюс — натуральные овощи и фрукты на столе.

3. Медитация

Каждый из нас должен медитировать. Многие не считают медитацию хобби, ну а мы считаем! Ведь вы занимаетесь ею в своё свободное время и получаете от неё удовольствие. Медитация снижает стресс, понижает артериальное давление, укрепляет иммунную систему, учит концентрироваться.

4. Шахматы

Шахматы помогают развивать когнитивные способности. Во время игры работают оба полушария мозга, активизируется как логическое, так и абстрактное мышление, тренируется долговременная и оперативная память.

5. Игра на пианино

Научившись играть на пианино, вы не только сможете развлечь компанию друзей на вечеринке, но и получите множество дополнительных преимуществ. Игра на этом музыкальном инструменте улучшит координацию движений и ваши когнитивные способности. Если верить исследованиям, это хобби повышает IQ на семь пунктов как у детей, так и у взрослых.

6. Танцы

Танцы — это не только удовольствие. Это к тому же и физические нагрузки, снижение стресса и повышение уровня нейромедиатора серотонина.

7. Командный спорт

Присоединиться к какой-нибудь спортивной команде — это отличный способ познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей. Волейбол — относительно лёгкий вид спорта для новичка. Вы очень быстро сможете научиться неплохо играть. Это отличный способ провести время с интересными людьми, что уже имеет свои плюсы.

8. Боевые искусства

Обучение боевым искусствам имеет для вас реальную ценность. Во-первых, вы получите навыки самообороны. Мало ли когда вам пригодится это в жизни. Во-вторых, боевые искусства — это не только физические упражнения и различные приёмы, но и очень глубокая философия. Вам нужно будет научиться сосредоточенности и дисциплине. Практика поможет вам развить равновесие, выносливость, координацию и силу, объединит ваше тело и ум.

9. Ведение блога

Мы не раз писали статьи о том, почему вам стоит вести блог. Это помогает организовать мысли и при необходимости освободить голову от всего лишнего. Не просто выкинуть мысли, а записать их, чтобы потом можно было перечитать. Ведение блога заставляет вас задуматься о ваших достижениях и жизни в целом. После написания статьи вы начинаете думать как читатель, то есть смотрите на то, что вы написали, со стороны. Это помогает оценить любую ситуацию непредвзято.

Вообще, ведение блога можно совместить с любым хобби. И даже зарабатывать на этом. Найдите себе хобби, начните описывать в блоге, почему вы выбрали именно это занятие, с какими проблемами сталкиваетесь, какой выбор делаете в сложной ситуации. У вас найдутся читатели, которым так же, как и вам, нравится ваше хобби.

10. Онлайн-курсы

Знание — сила. Обучаясь чему-то новому, вы становитесь увереннее в себе. Если вы будете изучать то, что связано с вашей работой, это может привести к повышению в должности и увеличению зарплаты. В конце концов, обучение стимулирует работу вашего мозга.

Научиться чему-либо сегодня очень просто. Вам не нужно идти ни на курсы, ни в институт. Просто открываете браузер, находите подходящий вам курс и узнаёте новое.

11. Изучение нового языка

Почему изучение нового языка не может быть хобби? Почему бы не перечитать любимого писателя в оригинале? Если вы знаете только русский язык, то сможете поговорить с 260 миллионами человек. Добавив, например, испанский язык, вы увеличите эту цифру в три раза. К тому же дополнительный иностранный язык будет плюсом в вашем резюме.

12. Вязание

Учёные говорят, что вязание может помочь тем, кто страдает от депрессии или тревожности. Это сродни медитации: очень расслабляет. Также вязание помогает концентрироваться и снижает риск развития деменции. И, конечно же, в вашем гардеробе появятся вещи, которые вы сделали своими руками.

Вместо телевизора и социальных сетей посвятите свободные часы какому-нибудь новому хобби. Тогда вы уж точно с пользой проведёте время.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.