Уход за кожей лица после 25 лет
Нужен ли особенный уход за лицом после 25 лет или в этом возрасте еще достаточно умывания и тщательного очищения после применения косметики?
В этом возрасте молодость для кожи – уже понятие относительное. Естественные метаболические процессы замедляются, влага начинает испаряться. Необходимо дополнительное увлажнение для кожи всех типов, подпитка полезными веществами при недостаточной выработке сального секрета и нормализация работы сальных желез при их избыточном функционировании.
Все это требует усиления ухода – подключения боле «взрослых» средств – кремов и гелей с витаминами, кислотами, благотворными маслами и прочими ингредиентами.
Наиболее негативно сказываются возрастные изменения на области вокруг глаз и губ – в этих местах кожа более тонкая и сухая. Так что 25 лет – переломный момент, если сейчас не оказать себе должного внимания, далее старение будет проходить в ускоренном темпе.
Правильный уход за лицом после 25 лет только комплексный. При коже жирного и комбинированного типа особое внимание следует уделять очищению различного типа – глубокому и легкому, ежедневному; при сухой коже необходимо постоянно проводить сеансы с питательными масками для подпитки полезными веществами.
Обязательные процедуры ухода, помогающие сохранить молодость:
- Отшелушивание – необходимо удалять верхний роговой слой. При избыточном выделении кожного сала процедура проводится до 2 раз в неделю, при недостаточном – 1 раз в месяц. Для этого используют скрабы или гоммаж. В некоторых случаях рекомендуется проводить пилинг в условиях салона.
- Глубокое очищение. Во время процедуры открывают поры, чтобы удалить бытовые и косметические загрязнения.
Для открытия пор делают паровые ванночки – лучше с настоями лекарственных трав, обладающих противовоспалительным и антисептическим эффектами, в зависимости от проблем:
- требуется смягчение – настой липы или мяты;
- устранить красноту – настой ромашки;
- подсушить – настой дубовой коры или календулы.
- После активного ухода на лицо наносят косметические средства – соответственно типу кожи.
- Невозможно выглядеть свежо и ухоженно, если не соблюдается баланс труда и отдыха. Здоровый сон – не меньше 7-8 часов, сбалансированный рацион – в организм должно поступать достаточно полезных веществ. Необходимо стараться избегать прокуренных помещений – и самой отказаться от вредной привычки, регулярно заниматься спортом – нет времени на тренировки, значит, ежедневно развивать такое качество как гибкость – иначе суставы начнут «костенеть». Необходимо побольше ходить пешком, гулять на воздухе, поменьше сидеть за компьютером.
- Отдельно следует сказать об уходе за областью вокруг глаз. Как уже упоминалось, кожа в этом месте наиболее чувствительная и нежная. Неправильное питание и недосып в первую очередь сказывается на веках – они становятся припухшими, вокруг глаз появляются темные круги. Важно подобрать косметические средства и проводить домашние процедуры, которые помогут справиться с возникающей проблемой.
- Очень важно проводить массаж лица, регулярно выполнять гимнастику для мышц. Это способствует повышению активности кровообращения в верхнем слое дермы и увеличивает тонус мускулов – чтобы контур лица не обвисал.
- Из средств по уходу за лицом следует исключить мыло. Оно иссушает, вытягивая драгоценную влагу.
- Нельзя ложиться спать, не смыв косметику. Сделать это следует и в том случае, когда хочется упасть и заснуть.
Если женщина считает, что рановато наносить фабричный крем из-за большого количества отдушек и консервантов, то альтернативой для нее будут натуральные рецепты.
Для сухой кожи используют натуральные масла и экстракты лекарственных трав, лучше отказаться от продукции, в составе которой есть этиловый спирт, тоники лучше делать самостоятельно на водной основе. Они не хранятся долго, но и не наносят вреда.
При жирной коже не следует отказываться от косметической продукции – в «промышленных» средствах всегда есть ингредиенты противовоспалительного действия, подсушивающие и матирующие.
Кремы для возраста после 25 лет должны содержать набор витаминов, ингредиенты для увлажнения и отшелушивания.
- Витамин А – для регенерации;
- витамин Е – сохраняет тонус кожи;
- витамин С – повышает местный иммунитет;
- витамин Р – защищает от воздействия свободных радикалов.
Не стоит в 25 лет приобретать лифтинг-комплексы – в этом возрасте выработки естественного коллагена вполне достаточно. Смягчающие и стимулирующие компоненты увеличивают выработку эластина и коллагеновых волокон.
Исключение – уходовая косметика за кожей против усталых глаз. В 25 лет эта область уже становится проблемной, и кремы для нее уже могут содержать омолаживающие комплексы.
Эффективно восстанавливают кожу лица сыворотки – в этих средствах концентрация активных ингредиентов выше и курсы омоложения после определенных лет необходимо проводить 2 раза в год, 2-3 недели применяя сыворотки.
Лучшие домашние средства для ухода за лицом – это маски. Если до 25 лет их – в большинстве случаев – использовали для лечения акне и устранения следов после прыщей и угревой сыпи, то сейчас они нужны для предупреждения возрастных изменений, подпитки и сохранения влаги.
Не следует забывать о предварительной подготовке к процедуре – нанесению скрабов. Для них следует использовать в домашних условиях распаренный «Геркулес», сахарный песок, морскую соль, кофейню гущу, смешивая с маслами или жидкими кисломолочными продуктами. При повышенной сухости лица достаточно помассажировать его по массажным линиям сухим творогом.
После 25 лет для ухода можно попробовать следующее:
- Смесь картофеля и молочной геркулесовой каши. Наносят толстым слоем, пока смесь еще теплая. Смягчает, очищает, подпитывает. При повышенной сухости используют картофельное пюре, если выделение кожного сала усиленное, то лучше применить тертый картофель.
- Взбивают желток яйца, добавляют к нему чайную ложку меда и по капсуле витаминов А, С и Е и столовую ложку настоя шиповника, мяты или эвкалипта.
- Летние маски из ягодного или фруктового пюре – клубничного, персикового, смородинового, абрикосового. Эти составы оказывают омолаживающее действие, смягчают кожу лица. Чтобы не возникали аллергические реакции из-за повышенной агрессивности компонентов, во фруктовые или ягодные смеси добавляют несладкие йогурты, базовые растительные масла, сметану, кефир.
Существует множество рецептов масок для лица после 25 лет. В качестве ингредиентов используются экзотические фрукты – банан и авокадо, молочные продукты, настои лекарственных трав, продукты пчеловодства – мед, перга и пыльца.
Советы, как сохранить свежесть и красоту лица после 25 лет, окажутся бесполезными, если не отказаться от вредных привычек: курение и алкоголь – это расширенные сосуды, тусклый цвет лица, желтоватый оттенок кожного покрова и раннее старение. Никакой уход не поможет возместить потери.
Необходимо избегать отрицательных эмоций, если обстановка нервная, использовать седативные средства с натуральными компонентами – настойку валерианы, пустырника, мяты.
Ухаживать за собой следует не только тогда, когда уже руки опустились от того, что видно в зеркале, а ежедневно и регулярно, только так можно сохранить молодость.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
основные правила ухода надолго сохранят сияние кожи
После двадцати лет каждая девушка испытывает множество перемен. Изменения есть и в отношениях, и в карьере, и, конечно, в собственном теле и лице. На 25-й год кожа уже не такая свежая, могут беспокоить расширенные поры, сухость, тёмные круги под глазами, у некоторых появляется кожная дряблость и даже морщины. В большинстве случаев выраженные недостатки на лице в столь молодом возрасте возникают из-за неправильного образа жизни, вредных привычек и плохо подобранной косметики.
Как сохранить молодость и красоту
Любой девушке для поддержания красоты и цветущего вида просто необходимо наладить свою жизнь, избавиться от вредных привычек, устранить из жизни стрессы и бессонные ночи, разнообразить витаминными продуктами свой рацион и заняться активными видами спорта. Поверьте, этого достаточно, чтобы волшебным образом преобразить свою жизнь и выглядеть гораздо моложе своих лет.
Конечно, не нужно забывать о правильном уходе за лицом. Декоративная косметика – это только временное средство от постоянных проблем. Рано или поздно макияж нужно будет смыть, а вот возвратить естественную красоту нужно постараться…
Для сохранения красоты и молодости нужен регулярный уход натуральными средствами. Мало кто задумывается в этом возрасте над тем, как правильно ухаживать за кожей лица. А зря. Ведь неправильный уход может нанести гораздо больше вреда, чем пользы.
Как ухаживать за кожей лица в этом возрасте? Давайте перечислим самые основные моменты, чтобы уход за кожей лица после 25 лет дал по-настоящему отличные результаты. Наши советы помогут вам выглядеть намного моложе, свежее и ярче.
Десять обязательных правил
- Очищение. За кожей после 25 лет важно ухаживать в первую очередь с помощью процедуры очищения. Всегда выбирайте необходимое средство в соответствии со своим типом кожи (она может быть нормальная, сухая, жирная или комбинированная). Хорошее средство эффективно очистит поры и загрязнения. Оно способно удалить жир и остатки макияжа. Важно следить за тем, чтобы процедура очищения проводилась дважды в день, утром и перед сном. Особого внимания требует смешанный тип кожи, так как разные участки лица нуждаются в индивидуальном очищении.
- Пользуйтесь тоником. Правильный уход за кожей лица после 25 всегда должен включать использование тоника. После процедуры очищения качественный тоник правильно закроет поры, подтянет и удалит излишнюю жирность, которая всё ещё может оставаться на лице. Особенно важно включить тоник в уход за жирной кожей лица. Среди большого многообразия косметических средств лучше всего выбирать тоник, который входит в одну линию средств по уходу. Каждый раз, когда вы снимаете макияж, не забывайте о тонике.
- Увлажнение. Любой возраст требует постоянного увлажнения кожи. Если чувствуете, что лицо будто стягивается и шелушится, то этот этап ухода срочно необходим. Важно, чтобы в уход за лицом после 25 обязательно был включён качественный увлажняющий крем. Выбирая средство, убедитесь, что оно содержит компоненты, которые способствуют именно увлажнению. Не забывайте наносить ухаживающий крем на шею и область декольте.
- Пилинг. Эта процедура очищает эпидермис от омертвевших клеток, делая лицо свежим и гладким. В домашних условиях можно использовать как профессиональные средства для пилинга, так и натуральные (овсянка, молотая цедра лимона или апельсина, кофейная гуща и другие). Регулярный пилинг сделает кожу мягче, придаст ей сияние и улучшит тонус. Проводить процедуру пилинга рекомендуется не чаще одного раза в неделю.
- Защита. Неблагоприятные погодные условия пагубно влияют на нашу кожу. Жаркое солнце может вызвать фотостарение кожи, из-за ярких солнечных лучей появляются веснушки, пигментные пятна, чрезмерный загар. Сильный мороз иссушает эпидермис, зимой часто случаются обморожения и спазм сосудов. Поэтому очень важно защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей и жгучего мороза. Шляпа с широкими полями, летний шарф, солнцезащитный крем с SPF не менее 15, жирный крем или масло помогут в этом.
- Массаж лица. Эта процедура является настоящим подарком для кожи. Это один из самых замечательных способов, позволяющий сделать уход за кожей до и после 25 полноценным. Важно выбрать специалиста с хорошей репутацией, который сможет сделать всё, чтобы кожа светилась здоровьем. Массаж лица предотвратит от появления ранних морщин, подарит ощущение полого обновления как снаружи, так и изнутри.
- Маски. Маска для лица призвана наполнить кожу питательными веществами и витаминами, оживить и омолодить её. Можно самостоятельно приготовить маску дома, используя пять самых популярных и доступных натуральных компонентов: яйца, мёд, овсяные хлопья, розовую воду, эфирные масла. Как правило, маски для лица используют не чаще одного раза в неделю.
- Антиоксиданты. Большинство продуктов, которые предназначены для омоложения, содержат ингредиенты, помогающие бороться с первыми признаками старения. Двадцать пять лет – это самая ранняя возрастная граница для начала употребления антиоксидантов. Но лучше всего будет сделать их частью ухода за кожей лица уже после 30-ти. Эти препараты помогают не допустить появление морщин. Также они способствует активной выработке коллагена, чем улучшают эластичность кожи. Такие продукты содержат аминокислоты, витамины А, Е и С. Используйте эти препараты согласно инструкции от производителя, ухаживая за лицом после 25 лет.
- Питание кожи. Уход за кожей после 25 обязательно включает хорошее её питание. Для этого используются антиоксиданты, витамины и другие натуральные ингредиенты. Вместе они способны бороться со свободными радикалами, предотвращая старение. Использование ночного питательного крема для лица принесёт максимум преимуществ.
- Диета. Как правило, хорошо сбалансированная и питательная диета – это секрет сияющей кожи. Нужно есть как можно больше фруктов и овощей, богатых клетчаткой. Всё это омолодит и очистит не только кожу лица, но и организм в целом.
Проблема состоит и в том, что многие девушки пьют очень мало воды. Чтобы кожа была здорова, обязательно необходимо пить 2–3 литра воды в день. Вода помогает вымывать из организма токсины и шлаки.
Никогда не поздно начать ухаживать за лицом. Это нужно делать в любом возрасте. Уход за лицом в 25 лет предполагает регулярное выполнение вышеизложенных правил. Этапы ухода за кожей должны стать вашими обязательными действиями утром и вечером. Посейте правильные привычки сейчас, чтобы собрать результаты от жизни позже!
Календарь красоты женщины 25-29 лет – уход за кожей лица и собой, процедуры
Календарь красоты женщины 25-29 лет — эффективный уход за собой и решение возрастных проблем
Автор статьи
Марина Игнатьева
Время на чтение: 11 минут
АА
Тонкостям правильного ухода за собой не обучают школьниц и студенток. А это — не менее важно, чем стандартные образовательные программы.
Календарь красоты на colady.ru создан именно для того, чтобы наши читательницы легко отличали грамотные beauty-рекомендации от вредных советов. Вместе мы преобразуем локальные знания в системное представление об уходе.
Содержание статьи:
- Чем дополнить уход за собой
- 10 неоспоримых правил ухода за собой
- Проблемы кожи — и их решение
- Красивое тело: нелегко, но реально
Опять 25! Чем дополнить уход за собой после 25 лет
Уход за кожей после 25 лет должен учитывать, что выработка коллагена и эластина снижается, обновление клеток происходит не так быстро.
Поэтому — корректируем содержимое косметички, чтобы поддержать свое личико.
1. Крем для век
Раньше уход за кожей вокруг глаз имел рекомендательный характер. Когда мы переходим в категорию 25+, игнорировать эту часть ухода не стоит. Помимо подходящего геля или легкого крема вокруг глаз, стоит попробовать специальные гидрогелевые патчи. Эта приятная мини-процедура скроет от посторонних глаз ваш напряженный жизненный ритм.
Проблему усталости призван решать и набор «От отеков и кругов под глазами» от Jurassic SPA.
Крем наносим деликатными движениями от центра к периферии глаза, избегая подвижного века. Стараемся не растягивать нежную кожу. Удобнее всего делать это безымянным пальцем.
Средства Vichy содержат специальный силиконовый аппликатор, имитирующий прикосновения пальцев. Попробуйте – очень удобно!
Шариковый аппликатор, исключающий травмирование кожи под глазами, есть и у Крема для совершенства кожи вокруг глаз Novage True Perfection от Oriflame.
Кстати, в 2016 году линейка комплексного ухода Novage стала обладателем премии «Товар года» в номинации «Эффективные средства по уходу за лицом». Эта серия включает 6 средств по уходу за лицом для кожи старше 25 лет.
Средство по уходу за кожей вокруг глаз лучше хранить в сухом месте вдали от света.
2. Сыворотка
При минимальном расходе, эти средства содержат биологически активных компонентов в десятки раз больше, чем обычный крем. Результат виден практически сразу.
В большей степени, сыворотки имеют антивозрастное действие, более уместны они будут после 30 лет. Сейчас же имеет смысл применять их трехмесячными курсами два раза в год, целенаправленно воздействуя на проблемы кожи. Летний период подходит для применения сывороток на водной основе, зимой лучше воспользоваться масляным составом для дополнительного питания и защиты.
Этот этап ухода предшествует увлажнению. То есть между тонизированием и кремом включаем сыворотку. Пару капель распределяем похлопывающими движениями.
Идеально, если крем и сыворотка будут одной серии. Например, из вышеупомянутой Novage.
3. Пилинг или скраб
Правильный уход за кожей 25 лет включает еженедельное отшелушивание. Замедление регенерации кожи приводит к тусклости лица, кожа становится менее гладкой. Поэтому подбираем средство для деликатного удаления ороговевших клеток.
Например, нежный пилинг для лица «Абрикосовое манго» от Organic Shop.
И не верьте в сказки, что для жирной кожи нужны грубые абразивные частицы! Это травмирует и без того проблемное личико. Лучше, помимо домашнего отшелушивания, добавить салонный уход.
4. Маски
Пришло время расширить разнообразие этих средств.
Нормальной коже по-прежнему достаточно будет увлажняющей маски. Подберите себе удобную схему чередования очищающих, успокаивающих (для чувствительной кожи) и питательных масочек.
Сухая кожа начинает стареть раньше других типов, уделите ей особое внимание!
Как вы уже поняли, уход за кожей лица до 25 лет предполагал использование меньшего количества средств. Добавляя в свой арсенал красоты новые продукты, помните: цикл обновления клеток достигает 28 дней. Раньше этого срока оценить эффективность средства вряд ли получится.
.
10 неоспоримых правил ухода за собой в 25-29 лет
- Если в косметичке затерялись средства по уходу за подростковой кожей — самое время избавиться от них навсегда.
- Кожа шеи гораздо тоньше, хуже питается — в результате, быстрее теряет упругость и стареет.
- Декольте – «лицо» нашей ухоженности.
- Касаемся лица только чистыми руками.
- Все средства наносим по массажным линиям.
- За каждое пирожное платим 15 приседаний!
- Ботоксу — нет!
- Не тестируйте на себе все «бабушкины» рецепты без разбора.
- Хочешь посмотреть телик? Сделай заодно планку. Устала? Покрути хулахуп!
- Следи за волосами: ближе к 30 годам может появиться предательская седина.
Проблемы кожи после 25 лет: домашняя оборона и побег к косметологу
После 25 лет дают о себе знать уязвимые моменты: расширенные капилляры, склонность кожи к сухости. Дополнительный поддерживающий уход должен стать регулярным.
В домашний уход за лицом в 28 лет можно добавить эффективный, и в то же время безопасный, инструмент профилактики старения кожи – самомассаж лица.
Дополнительно эта процедура справится со следами акне, отеками, последствиями слишком активной мимики или резкого похудения.
Возьмите за правило ежедневно после умывания уделять время этому приятному ритуалу. При этом не забываем о шее и области декольте.
Освоить технику самомассажа и секреты массажных линий можно из обучающего видеокурса (в сети можно найти и бесплатные) — или у своего косметолога.
Видео: Самомассаж лица «РЕНЕССАНС»
Некоторые девушки хотят в уход за лицом в 26 лет включить борьбу с морщинами. Хочется сказать: «Рановато, батенька…»
Но что делать, если надбровная складка — совсем не выдумка?
Недостаток влаги, питания и стресс действительно довольно рано могут ошарашить мимическими морщинами.
Наладив питьевой режим и питание, остается еще один фактор, с которым под силу бороться не косметологу, а психологу.
Не верите?
Попросите подругу или коллегу незаметно фотографировать вас течение дня. Проанализируйте фотографии: как часто мы в кадре с «куриной попой» на лице? Чем-то недовольны, лоб сморщен, брови нахмурены? Где наша довольная жизнью улыбчивая красотка? Работаем над ее возвращением, а там, глядишь – и морщины сбегут.
К косметологу можно записаться на массаж, поверхностный пилинг и уходовые маски.
Проблемную кожу в осенне-зимний можно поддерживать алмазной микродермабразией.
Если эффект апельсиновой корки подкрадывается к вашим ягодицам, пришло время курса антицеллюлитных процедур. Проще прибегнуть к салонным предложениям. Дома можно предварительно подготовить кожу при помощи специальной мочалки и антицеллюлитного скраба после горячего душа.
Подойдет холодный антицеллюлитный пилинг-массаж от Dr.BIO или приготовленный состав меда, кофейной гущи и нескольких капель кокосового масла.
Дизайн ногтей и крем для ног теперь — не весь секрет ухоженных ножек. Кожа пяточек становится грубее, и нуждается в полноценном педикюре и смягчающем уходе.
Красивое тело: нелегко, но реально
Несколько раз в месяц хорошо бы перенести свои бьюти-процедуры в сауну или баню. Это — идеальное место, чтобы сделать масочки и обертывания на всем теле, не боясь потом генеральной уборки. При третьем заходе в парилку скраб особенно эффективно выполнит свою функцию.
Морская соль с медом или кофейная гуща со сметаной – найдите подходящий рецептик для своей кожи
Если делать обертывания в салоне красоты, специалист определит, чем воздействовать на кожу, исходя из ее потребностей.
Для самостоятельных попыток коррекции фигуры маленькая шпаргалочка: шоколадное обертывание дает хороший эффект детокса, избавляет от шлаков, проблема целлюлита совместима со средствами на основе морских водорослей. Время воздействия – около 15 минут.
Дома можно антицеллюлитное средство нанести на проблемные участки, обернуть пищевой пленкой — и устроить уборку, либо любую другую активность.
Корректируя свои пищевые привычки, держите в приоритете рыбу, фрукты, овощи и орехи. Классная привычка – посыпать кунжутом салаты.
И ограничьте потребление соли!
В спортивных тренировках делаем акцент на мышцах бедер и ягодиц, выполняем упражнения, направленные на сохранение упругости груди. Хочешь оставаться стройной? Качай орешек!
После 25 лет наступает такой возраст, когда превосходная внешность – уже полностью наша заслуга, а не природы или генетики.
Каждый раз, когда хочется поддаться лени и проигнорировать уход за собой, спрашивайте у своего отражения в зеркале: «Ты меня любишь?» И куда только лень сразу девается!
Сайт Colady.ru благодарит вас, что нашли время познакомиться с нашими материалами!
Нам очень приятно и важно знать, что наши старания замечают. Просим поделиться впечатлениями о прочитанном с нашими читателями в комментариях!
Автор статьи
Марина Игнатьева
Редактор рубрики «Красота» журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.
Поделитесь с друзьями и оцените статью:Опубликовано 23 ноября, 2018 в рубрике: Красота;
средства и косметика по уходу после 25, 30, 35 лет
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксперта
- Тип кожи
- Сухая
- Жирная
Уход за лицом после 25 лет: очищаем и увлажняем
Возраст после 25 лет – золотое время для девушек: подростковые проблемы (прыщи, жирность кожи и проч.), уже не так беспокоят, после бурной вечеринки лицо не выглядит помятым а до морщин еще далеко. Но именно сейчас нужно заниматься тем, чтобы так было всегда и после сорока мы не получили серый цвет лица, морщинки и постоянные отеки. Да, пока уход — это только профилактика, но нельзя ею пренебрегать.
Какие же основные постулаты и правила ухода в этом возрасте?
- Употреблять много жидкости – это нужное дело, приучать себя надо , но не вечером. Максимум- чашка кофе после ужина за пару часов до сна. А можно и зеленого чая.
- Занимайтесь спортом и полюбите свежий воздух.Это тоже уход, только изнутри.
- Жизнь без вредных привычек, качественный сон и правильное питание не отменяли. Лучше начать это сейчас.
- Посещайте профессионального косметолога раз в месяц.Профессиональные маски – это всегда хорошо , к тому же мастер подберет нужный вам уход.
- Используйте кремы с SPF-фильтром, особенно если живете за компьютером.Кожа будет вам благодарна и через много лет.
- После 25 лет уже не нужно использовать спиртосодержащие средства для борьбы с прыщами: они сильно высушивают кожу лица. И если в 14-15 лет это даже нужно, то сейчас будет очень вредно.
Очищение
Чистка кожи лица — начало начал. Это в 17 лет можно умыться с мылом или не смыть косметику, и это пройдет без последствий, но после 25 это уже преступление.Во сколько бы вы ни пришли домой, умыться надо.Лучше применять для этого мицеллярную воду, лосьоны или гели, а воду заменить на настои трав. А еще можно чередовать холодную и горячую воду — коже лица тоже нужна гимнастика. После пробуждения можно умываться овсянкой – она обеспечивает уход не хуже, чем гели и лосьоны, одновременно служит пилингом. Кстати, о пилинге. Раз в неделю хорошее очищение кожи проводить необходимо: специальная маска, отшелушивание мертвой кожи. Нельзя использовать термоядерные скрабы лучше выбрать пилинг с фруктовыми кислотами или пилинг-скатку. Кожу лица мы чистим дважды: после сна и перед сном.
Увлажняем и питаем
Уход за лицом после 25 лет преследует важнейшую цель – сохранять природную влагу в коже.Это нужно и обладательницам сухой кожи, иначе первые морщины появятся после 30 лет, и девушкам с жирной кожей лица.
В этом возрасте не нужна плацентарная и антивозрастная косметика: она предназначена для девушек после 40 лет. Но хороший крем c SPF-фильтром – самое то. Лучше не ограничиваться и легкими кремами. Жирные уже вполне можно использовать, главное – не злоупотреблять такими , иначе результат будет противоположным.Кожа лица поглощает не больше 1 г.жира, все остальное забивает поры . После нанесения крема не забудьте промокнуть лицо салфеткой. Лучше выбирать крема, в которых есть витамины, а также зеленый чай. Обратите внимание и на средства с женьшенем, гингко билоба и васильком. Также хороши средства с маслами авокадо и бурачника, семенами винограда, зародышами пшеницы и семенами чертополоха, рисовыми отрубями.Кстати, оливковое масло не хуже увлажняющего крема: его можно наносить просто так, а можно добавлять в маски. Ну, и про кожу вокруг глаз не забывайте. Здесь нужнее не только крем, но и масла. Окунув ватный диск в масло (то же оливковое, например) мы получим нечто вроде маски для век.
Все-таки домашний уход ничуть не уступает профессиональному, ведь этим рецептам много лет и они проверены.
Домашние маски после 25 лет
Даже если ходить к косметологу нет возможности, они должны входить в ваш арсенал. Особых требований к ним пока нет: должны увлажнять и питать. Ну, и типу кожи лица соответствовать.
Лучшие маски для такого возраста – фруктовые и овощные.Пусть это будет смородина, кабачок, персик, огурец, абрикос – это не так важно, любой фрукт и овощ хорош. Размолов в блендере, смешайте его с овсяными хлопьями или яичным белком и ходите в красоте 20 минут. Это очень уместно и нужно для жирной кожи.
Зимой, когда фрукты дорогие или не продаются, качественный уход обеспечит и и глина. Если белую смешать с кефиром , то получится средство от воспалений на лице и прыщей. Черная подойдет для кожи с комедонами. Все маски делаются только курсом примерно по месяцу.
Для увлажнения нормальной и сухой кожи подойдет творог с медом и водой, сметана (нежирная) с лимонной цедрой тонизирует любую кожу.В любые маски не забываем добавлять масла витаминов Е и А.
Лучшей же можно признать маску из орехов. В магазинах косметики такое средство продается очень недешево, но аналог дорогущей маски делается просто:
- Грецкие орехи
- масло какао
- мед
- яичный белок.
Размалываем в блендере орехи и добавляем мед. Масло растапливаем на пару. Наносится маска на чистую кожу. После того, как смыли, не забудьте про крем.
Уход за личиком можно осуществлять даже на кухне. Освежает кожу лица и картофельное пюре в роли маски.Лучше с молоком, кстати. Походили 20 минут и смыли.
Неплохая освежающая и тонизирующая маска получается из настоя шиповника (25 г), половины чайной ложечки меда, по десятку капель масел витамина А и Е и яичного желтка.Наносится на кожу она толстым слоем и смывается через 20 минут. Все маски делаются по два раза в неделю.
Хорошим средством от морщин также является стрессоустойчивость и умение не поддаваться депрессии и панике. Никакой уход без этого не будет эффективным!Учитесь!
Уход за кожей лица после 25 — насколько он важен?
Кто из нас в 20-25 задумывался о целесообразности и необходимости ухода за кожей. В свои 25 девушка и без того привлекательна, красива, молода, свежа. Кожа всегда упруга и подтянута, и неважно, как был проведен день или ночь. В это время кажется, что природная красота вечна…
В этом возрасте мы редко задумываемся о вреде солярия или солнечных лучей, о необходимости регулярного питания нашей кожи, а также о пользе здорового питания или активного образа жизни. Однако уже после 25 надо регулярно ухаживать за лицом.
Почему именно в 25, а не в 23, 27, или 35 лет? Да потому именно в 25 начинается процесс старения клеток нашей кожи. И только мы можем замедлить его или даже на некоторое время предотвратить. Ведь от того, как мы ухаживаем за своим лицом в 25, зависит то, как мы будем выглядеть в 35 или 40 лет.
Правильный уход за кожей лица в 25 лет носит профилактический характер. Все, что нужно в вашем возрасте — очищение, увлажнение, питание кожи.
Как правильно ухаживать за лицом после 25 лет?
Итак, дня начала следует обратить внимание на бережную чистку лица. Забудьте о воде и мыле, а также о не смытом на ночь макияже. Холодная вода хоть и благоприятна для лица, то только чередовании с теплой, а мыло, даже с кремом, — сушит.
Важно: умывание должно быть контрастным, только так вы нормализуете работу сальных желез и кровообращение.
Не злоупотребляйте специальными средствами или кремами! В таком возрасте вашей коже нужно минимальное количество жира (не более 1 гр.), поэтому идеальными средствами очистки вашей кожи станут лосьоны, масла или маски, которые содержат семена чертополоха, винограда, рисовые отруби, зародыши пшеницы.
Однако лучшим средством для вашей кожи станет лосьон, сделанный в домашних условиях.
Домашняя косметика по уходу за кожей после 25 лет
Лосьон
Сделать лосьон в домашних условиях очень просто. Для этого вам понадобится один огурец среднего размера, несколько долек лимона, полчайной ложки меда, несколько капель виноградного масла, сока листьев алоэ, несколько чайных ложек спирта (количество спирта определяется типом вашей кожи). Готовьте лосьон так:
— натрите огурец на средней терке, отожмите его и слейте сок
— добавьте лимонный сок к огуречному
— добавьте мед и хорошенько размешайте его
— капните несколько капель масла, сок алоэ и добавьте спирт
— хорошо размешайте смесь и добавьте кипяченой воды до получения 200 мл жидкости
— перелейте в соответствующую баночку и поместите в холодильник
Используйте такой лосьон, предварительно взболтав, два раза в день — утром и вечером. А если на первые весенние солнечные лучи дарят вашей коже конапушки, добавить в лосьон чуть больше лимонного сока и тогда цвет вашей кожи будет идеальным, а кожа гладкая и шелковистая. Такой уход не займет много времени, а коже будет радовать вас здоровым и естественным видом.
Важно: несмотря на наличие меда, лосьон не надо смывать — все полезные вещества впитаются в вашу кожу.
Маски для молодой кожи
Помимо основного ухода, вам будет полезна косметическая маска для кожи лица. Маску можно приобрести в аптеке. Наиболее популярной маской, основу которой можно купить в аптеке является природная глина. Это может быть голубая, розовая, зеленая или черная глина.
Маска с использованием желтка
Хорошо освежает, тонизирует молодую кожу маска, приготовленная из подручных продуктов: смешайте 1 желток с 1 чайной ложкой настоя шиповника и полчайной ложки меда. Тщательно смещайте ингредиенты, а затем нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой, а затем ополосните холодной.
Маска из картофельного пюре
Отлично питает, тонизирует молодую кожу маска из картофельного пюре. Теплое пюре надо нанести на кожу, а затем смыть теплой водой. Важно: пюре должно быть нежным теплым, иначе такая маска будет неэффективной.
Маска из геркулесовых хлопьев
Маска из запаренных овсяных хлопьев, по сути, универсальна, поэтому быть использована в любом возрасте. Залейте хлопья кипятком на 10 минут, а затем нанесите ее толстым слоем на лицо. Через 15 минут маску надо смыть теплой водой и ополоснуть холодной. Такая маска не только смягчает, но и тонизирует и питает вашу кожу.
Идеально подойдут мономаски. Это может быть огуречная, творожная или сливочная маска.
Шесть правил безупречной внешности
Кроме основного ухода, следует соблюдать простые правила, которые позволят вам продлить молодость и свежесть кожи.
1) Не злоупотребляете жидкостью на ночь! Максимум, что вы можете себе позволить это чашечка чая, стакан сока или кефира, но только за 2 часа до сна.
2) Выпивайте за день минимум два литра воды! Чай, кофе, сок, суп, кефир и другая жидкость — не в счет. Нашей коже нужна качественная вода, не отказываете ей в этом! Обязательно выпивайте стакан воды натощак.
3) Меньше времени проводите у компьютера.
4) Ведите активный образ жизни. Гуляйте, бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом.
5) Питайтесь правильно. Обогащайте свой рацион фруктами, овощами. Не злоупотребляйте жирными, жареными, солеными, кислыми, острыми продуктами.
6) Откажитесь от курения, минимизируйте употребление спиртных напитков.
Помогите своей коже сегодня, а в будущем она отплатит вам сиянием, молодостью и свежестью! Пусть завистницы злятся, теряясь в догадках о том, сколько вам лет, а мужчины оборачиваются вслед, дивясь вашей красоте, молодости, естественности!
Будьте Красивы, Ваши НоткиКрасоты!
ТОП-8 основных правил ухода за кожей лица после 25-30 лет!
Основные правила таковы:
1. Для поддержания баланса влаги в коже нужно употреблять не менее полутора литров воды хорошего качества ежедневно. Но, конечно же, употребить столько воды нужно не сразу, а постепенно в течении дня, и вечернее чаепитие или просто выпить чашку воды рекомендуем не позже, чем за час до сна. Это поможет защитить вас от отеков и всем известных «мешков» под глазами с утра. Поэтому ночной крем наносите где-то минут за 40 перед отходом ко сну. Иначе огромное количество увлажняющих компонентов не смогут проникнуть в клетки эпидермиса, и на утро лицо может выглядеть отечным.
Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
2. Очень важно регулярно наносить защитный крем, который способствует генерированию природного коллагена клетками кожи и нормализует липидный баланс. В результате разглаживаются неглубокие морщинки, предотвращается их дальнейшее появление, кожа становится более гладкой и упругой. Питательные же кремы рекомендуются для частого использования только обладательницам кожи сухого типа. Помните, что все качественные современные кремы непременно должны защищать вашу кожу от вредного ультрафиолетового излучения, ведь его негативное воздействие грозит вам даже у компьютерного монитора.
3. Для того, чтобы обеспечить коже более интенсивное питание и увлажнение, помимо кремов используйте и специальные сыворотки для лица. В них содержится огромное количество биологически активных веществ, которые способны лучше проникать в клетки кожи. Поэтому применять их постоянно не рекомендуется, лучше всего делать это в осенний и весенний период.
4. Не забывайте о масках для лица, применять их нужно раз в четыре-пять дней. Их можно купить в магазине (аптеке) или приготовить самостоятельно в домашних условиях из натуральных продуктов. В зависимости от своего состава маски способствуют очищению, более глубокому увлажнению и питанию кожи, а также обладают тонизирующим действием. Например, если у вас кожа жирного типа, выбирайте маски, в составе которых есть косметическая глина (белая либо голубая) — она не только прекрасно очищает кожу, но и насыщает ее огромным количеством полезных микроэлементов.
При смешанной коже на Т-зону нужно наносить маски, предназначенные для кожи жирного типа, а на щеки — для нормального или сухого. При этом стоить помнить, что маски с антивозрастным эффектом не рекомендуется использовать чаще двух раз в месяц ввиду их высокой концентрированности, в противном случае, кожа к ним привыкнет и перестанет самостоятельно справляться со своими функциями.
5. Особое внимание следует уделять нежной коже вокруг глаз, которая наиболее подвержена процессам старения. Ее структура несколько иная, нежели кожи лица в целом, ведь она значительно тоньше, а также под ней практически отсутствует жировая прослойка. Поэтому и уход за ней нужно осуществлять с помощью специальных средств. Благо сегодня есть из чего выбрать, например, есть крема для зоны вокруг глаз, которые помогают разгладить морщины, есть такие, которые снимают отечность или же устраняют темные круги.
Внимательно отнеситесь к выбору подобного средства, изучите состав, обратите внимание на производителя, а также на обязательную пометку, что оно одобрено офтальмологами во время специальных испытаний.
6. Наряду с «домашним уходом» стоит взять за правило не реже, чем раз в полтора-два месяца посещать профессионального косметолога. Раз в полгода можно побаловать себя недельным курсом лимфодренажного массажа, так как эта приятная процедура обладает потрясающим омолаживающим эффектом. Ведь благодаря ей улучшается кровообращение, а, значит, питание и насыщение кислородом клеток кожи, она становится более подтянутой, значительно улучшается и цвет лица.
Такую процедуру можно проводить не только в салоне, но и самостоятельно в домашних условиях. Просто хорошо очистите кожу и пройдитесь кончиками пальцев постукивающими движениями по лицу, следуя массажным линиям, затем в том же направлении слегка пощипывающими движениями.
7. Повысить упругость кожи и улучшить ее цвет можно также с помощью регулярных контрастных умываний.
8. Благотворно сказывается на ее состоянии и употребление сока сельдерея. Важно помнить, что ухода требует не только лицо, но также шея и область декольте. Наносите косметические средства и на эти участки и регулярно делайте наклоны и круговые движения шеей.
Источник