Что делать, если волосы быстро жирнеют и выпадают
Практически каждая дама мечтает о густых, длинных и роскошных волосах. Вряд ли найдется дама, полностью довольная свей прической. Однако настоящей проблемой является повышенная жирность локонов. Таковые приходится мыть чуть ли не ежедневно.
Аккуратная прическа к вечеру становится тусклой, грязной и неопрятной. Таким локонам трудно придать объем, а укладка сопровождается сальностью, становится прилизанной.
Почему такое происходит? В чем причина повышенной жирности и как ее устранить?
Выделения, портящие прическу, на самом деле являются весьма необходимыми. Оно защищает пряди от ломкости и чрезмерной сухости, делает их гладкими и здоровыми.
Без такового они начинают сечься, ломаться, не избежать дальнейшего выпадения. Однако и его слишком большое количество приводит к появлению проблем.
Повышенная активность желез влечет за собой закупорку кожных пор. Соответственно, корни перестают «дышать», к ним плохо поступают питательные вещества. Постепенно это явление может привести к появлению перхоти или жирной себореи. Эти заболевания сопровождаются истончением локонов, их вытягиванием, они выпадают целыми клочками.
Проблему можно решить только один методом – устранив причину чрезмерной активности желез.
Жирные волосы могут возникнуть по следующим причинам:
- Наследственная предрасположенность – самый неблагоприятный вариант. Если у ближайших родственников (мамы, бабушки, дедушки и др.) есть подобная проблема, то скорее всего она имеется и у потомков. Бороться с генетикой довольно сложно, однако возможно;
- Плохое питание. Чрезмерно употребление жирного, мучного и сладкого может сказаться не только на фигуре (набор лишнего веса), органах пищеварительного тракта (заболевания ЖКТ), но и на внешности. В данной ситуации проблему можно решить с помощью правильно подобранной диеты;
- Длительный прием ряда медикаментозных препаратов. Некоторые средства способны изменить общее состояние организма, повлиять на питание шевелюры, водный баланс кожных покровов. В этой ситуации не обойтись без консультации специалиста, чтобы не навредить себе еще больше;
- Локоны могут становиться жирными из-за неправильного ухода. Часто женщины делают ошибку, выбирая себе косметические средства: шампуни, бальзамы, маски и т. п. В этом деле нельзя полагаться на чужие советы, необходимо прислушиваться к собственным ощущениям. Также негативно на состоянии кожи и локонов сказывается частая сушка феном, укладка плойкой или выпрямление утюжком. Стоит отметить, что нельзя расчесывать мокрые пряди. Необходимо давать голове отдохнуть от таких процедур. Если все же необходимо быстро привести себя в порядок, стоит использовать термозащитные средства;
- Температура окружающей среды. В холодное время года, а также в жаркую пору шевелюру нужно защищать головными уборами. В помещении таковые обязательно нужно снимать;
- Гормональный фон. Дисбаланс гормонов требует лечения, только так можно вернуть здоровье своей шевелюре. В таком случае может понадобиться комплексный подход: терапия медикаментами и использование масок на основе натуральных продуктов;
- Стрессовые ситуации. Чрезмерная выработка кожного жира может быть спровоцирована переутомлением, бессонницей или нервным перенапряжением.
Многие дамы в этой ситуации моют голову ежедневно, а бывает – по два раза в сутки. Этого делать категорически нельзя. Неправильно подобранная косметика по уходу будет пересушивать кожу и корни, соответственно, произойдет еще большая стимуляция желез. Не стоит расчесывать чаще, чем трижды в сутки. После расчесывания нужно промыть гребешок под проточной водой с применением шампуня, чтобы кожное сало не попало обратно на шевелюру.
Эффективная процедура – втирание в кожу кисломолочных продуктов: кефира, йогурта, сметаны, простокваши. Проводят такое мероприятие перед мытьем головы. Также можно втирать в корни сок алоэ. Ополаскивать голову после мытья рекомендуется отварами крапивы, хмеля, хвоща или лопуха. Шампунь лучше выбирать с экстрактами.
Темные локоны можно ополаскивать подкисленной яблочным уксусом водой (1 ч. л. на 1 л воды), а светлые – настоем ромашки (1 ст. л. на 1 л воды). Если пряди очень жирные, можно попробовать раствор нашатырного спирта для ополаскивания (1 ч. л. на 1 л воды).
При выборе шампуня требуется в первую очередь обратить внимание на его состав. Регулируют жирность такие компоненты, как китайский лимонник, черная смородина и др. Также помогает кора дуба, тысячелистник, календула. Дубильными веществами богатый и шиповник.
Если голова становится жирной очень быстро, для мытья применяют только теплую воду. Она не должна быть горячей или слишком холодной. Рекомендуется мыть голову утром, максимум до полудня, так как железы активнее всего ночью. Не стоит пользоваться шампунями кремообразной консистенции: они должны быть прозрачными. И лучше всего расчесывать волосы не щетками, а расческами и гребнями.
Эффективно связывает сальные выделения глина. Удалить их избыток можно с помощью таковой. Приобрести лечебную глину можно практически в любой аптеке.
Кожа, склонная к жирности, нуждается в качественных бальзамах-ополаскивателях. Но чем меньше будет нагружаться голова различными косметическими средствами, тем лучше будет ее состояние. В уходе за таким типом кожи важна также прическа: нельзя завязывать тугие косы и пользоваться стягивающими резинками. Дома волосы нужно расплетать, снимать всевозможные заколки и другие аксессуары.
Как уже упоминалось, рацион человека сказывается на его внешности. Чтобы побороть проблему, необходимо ограничить или полностью исключить употребление кофе, спиртного, копченостей, сладостей и жирных продуктов.
Возможно, врач назначит дополнительный прием ряда витаминов и микроэлементов. Шевелюра особенно нуждается в железе, сере, витамине С и группе В. Чрезмерная работа сальных желез провоцирует истончение локонов. Каждый волосок теряет влагу, так как жир отталкивает молекулы воды. Питание фолликулов нарушается из-за большого слоя кожного сала, который прокрывает дерму снаружи.
Народные рецепты эффективно дополнят комплекс терапии, а в ряде случаев достаточно и только их применения. Лечение в домашних условиях является простым и довольно бюджетным вариантом. Многие ингредиенты можно взять прямо на кухне, например, яйца, мед, кисломолочные продукты, другие – приобрести по низкой цене в аптеке. Большинство этих методов довольно эффективны.
Горчичная маска
Размешать ложку порошка горчицы в небольшом количестве воды до получения кремообразной консистенции. Полученной средство нужно втирать в корни на протяжении 3-5 минут, смыть водой.
Маска из ржаного хлеба
Раскрошенный мякиш заливают кипятком и дают ему набухнуть. Масса должна получиться кашицеобразной. Волосы натирают от корней до кончиков, уделяя внимание коже. Оставляют маску на четверть часа, затем смывают. Хлеб хорошо очищает и избавляет от жира.
Лосьон против выпадения
Смешать календулу, тысячелистник и мать-и-мачеху в равном соотношении. Залить 2 ложки сбора ½ литра кипятка и довести до кипения, подержать на огне 3 минут. После остывания процедить, добавить в него немного лимонного сока и пару ложек спиртовой настойки календулы.
Питательная маска
Ингредиенты: взбитый желток, 15 мл лимонного сока, 10 мл меда, измельченный зубок чеснока. Полученную смесь втираютв корни и оставляют на 30 минут, после чего смывают прохладной водой.
Запариваем травы
Смешать ромашку, липу и крапиву. Запарить травы. В полученный процеженный настой добавить мякиш черного или ржаного хлеба. Полученную кашицу нанести на локоны от корней до кончиков и оставить на 60 минут. Смывают смесь теплой водой. Делать ее можно до 3 раз в 7 дней.
Если чистые локоны становятся сальными очень быстро, необходимо принимать меры: выяснить и устранить причину этого явления, воспользовавшись рекомендациями специалиста и народными рецептами. Если все делать правильно, то вскоре они станут здоровыми и красивыми.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Волосы быстро становятся жирными — что делать?
Проблема быстро жирнящихся волос знакома многим. Вот только некоторые мучаются этим постоянно – как правило, с подросткового возраста. А у кого-то волосы стали жирными “вдруг”.
Тип кожи зависит от генетики и в течение жизни не меняется. То есть скорее всего у вас всё-таки тип кожи, склонный к жирности. Но в силу некоторых факторов активность сальных желез увеличивается и вот тогда волосы начинают быстро становиться жирными, чаще это временно.
Такой тип кожи не спутаешь с другим, а самое неприятное, что это очевидно всем окружающим – ведь волосы пачкаются и висят сосульками на следующий день или уже к вечеру, хотя вы мыли их с утра. А укладки и прически не держатся.
Нередко этому сопутствует еще и перхоть, воспаление, зуд. К сожалению, это не просто неряшливость, а зачастую серьезные заболевания в сочетании с неправильным уходом.
Содержание статьи
Как работают сальные железы
У корня каждого волоска есть сальная железа, которая просто необходима для его роста и здоровья:
- обволакивает кутикулу и защищает её
- увлажняет, питает кожу головы и волосы
- придает блеск
- выводит токсичные вещества из организма
То есть секрет сальных желез (себум) одновременно ухаживает за волосами и является способом выделения. Вот почему при нездоровом образе жизни и неправильном питании они начинают работать очень активно, помогая организму избавляться от большего количество вредных веществ. А волосы быстро пачкаются уже в следствие этого процесса.
Причины жирных волос
Во-первых, это жирный тип кожи от природы и генетическая предрасположенность. Этот тип окончательно формируется в подростковом возрасте, когда меняется гормональный фон. Встречается и смешанный тип с жирными у корней волосами и сухими кончиками, особенно при большой длине локонов.
А вот спровоцировать высокую активность сальных желез могут многие факторы.
Почему волосы быстро становятся жирными:
- гормональные изменения в период полового созревания, беременности и кормления, климакса
- стресс, нервное истощение
- эндокринные заболевания
- болезни желудочно-кишечного тракта
- большое количество углеводов в пище, жиров и экстрактивных веществ
- хронические заболевания и инфекции
- неправильный образ жизни и вредные привычки
- заболевания кожи головы, при которых волосы не только быстро становятся грязными, но и выпадают, и плохо пахнут, истончаются
- неправильный уход, использование агрессивных методик и продуктов, частое окрашивание
Встречается так называемая патологическая жирность кожи головы. Это значит, что корни становятся жирными уже через 2-3 часа после мытья. В этом случае может помочь дарсонвализация >>>
Что делать, если волосы быстро становятся жирными
Важно выявить причины жирных волос, ведь именно от этого и зависит дальнейшая тактика. Это главное. Здесь не помогут народные средства и самостоятельное лечение в домашних условиях:
- Если ваш случай – это пубертат, беременность и другие естественные причины, то нужен лишь правильный уход, о котором мы расскажем дальше.
- При подозрении на заболевания эндокринных желез, пищеварительной системы, очагов хронической инфекции необходимо заняться своим здоровьем, обследоваться.
- При кожных болезнях (например, себорее) обратитесь к дерматологу.
- Гормональные нарушения нужно лечить совместно с трихологом, эндокринологом и гинекологом.
- Нездоровый образ жизни, нервное перенапряжение, недосып, вредные привычки – ну вы знаете, что делать.
Если же жирность кожи не менялась резко в результате этих причин, а просто всегда у вас волосы становятся грязными уже на следующий день, это генетическая предрасположенность. Изменить это можно с помощью правильного ухода и сбалансированного питания.
Лучше всего обратиться к трихологу, который исследует состояние кожного покрова и волос, поможет разобраться с причинами, подберет подходящий уход. Тонкие и жирные волосы могут быть следствием целого клубка внутренних проблем.
Развеем мифы относительно жирных волос:
- Их нельзя сделать суше с помощью химической завивки и других агрессивных методов, это варварский подход, который приводит к компенсаторному усилению выделения кожного сала
- Шампунь для жирных волос – не волшебная палочка и не избавит от необходимости ежедневного мытья. Такие шампуни очень активны, агрессивны, их частое применение приводит к большей активизации работы сальных желез
- Народные средства и домашние маски также не поменяют тип кожи, они просто помогают качественно очистить поры
- Нельзя “приучить” волосы к редкому мытью, просто перетерпев и ходя с грязными волосами, это может навредить просто потому, что негигиенично. Кожное сало забивает устья волосяных фолликулов, что приводит к присоединению инфекции, воспалению, грибковым заболеваниям, алопеции, появлению зуда и перхоти
Как правильно ухаживать
Если ваши волосы быстро становятся жирными:
- Мойте их мягким нейтральным шампунем каждые 1-2 дня (или домашним натуральным шампунем).
- Шампунь должен быть с мягкими сульфатами, без масел, без силиконов.
- Регулярно делайте пилинг для кожи головы.
- Шампунь и маски для жирных волос можно использовать один раз в неделю.
- Мойте голову теплой или прохладной водой (не горячей!).
- Избегайте любого агрессивного воздействия: слишком горячего воздуха фена, частых окрашиваний, обильного нанесения укладочных средств, частого активного расчесывания и массажа.
- Не увлекайтесь масками с маслами и жирными ингредиентами в домашних условиях.
- Не наносите бальзамы на корни и кожу головы.
- Берегите волосы от низких температур и палящего солнца.
Можно ополаскивать голову после мытья отварами трав: крапивы, коры дуба, хвоща, аира, шалфея. Они помогают успокоить и сбалансировать состояние кожи головы.
Как продлить свежесть корней
Необходимо тщательное очищение подходящим шампунем и пилинг. Как подобрать шампунь и пилинг для жирного типа кожи головы читайте здесь >>
Продлить период свежести поможет укладка, так как она приподнимает корни от кожи и они не так быстро засаливаются.
В случаях, когда нет возможности вовремя помыть волосы, можно воспользоваться сухим шампунем (или заменить его чем-то из подручных средств), который впитывает излишки себума и удаляется при расчесывании. Но это, конечно, вариант не на каждый день, а для исключительных случаев (походов, поездок).
Немного продлить время до следующего мытья головы помогут также солевой спрей и пудра для укладки.
Подробная статья о правильном уходе за жирными волосами >>>
Маски для жирных волос
Можно применять как маски промышленного производства, так и домашние рецепты, народные средства. В них должны входить ингредиенты, хорошо абсорбирующие кожное сало и очищающие устья волосяных фолликулов (глина, бесцветная хна, крахмал), а также успокаивающие кожу и нормализующие рН (растительные компоненты и экстракты трав).
Маски с глиной
Раз в неделю делайте маску с голубой или зеленой глиной. Она богата микроэлементами, хорошо очищает и успокаивает кожу. Можно купить готовое средство или развести сухую глину теплой водой/отваром трав до консистенции сметаны. Нанесите массу на кожу головы и распределите по всей длине прядей, держите 30 минут, затем тщательно прополощите.
Бесцветная хна
Это простое средство прекрасно очищает и укрепляет волосы. Заварите хну кипятком или отваром трав. Размешайте и нанесите кашицу на кожу головы и волосы. Оставьте на полчаса, промойте теплой водой.
Больше рецептов эффективных масок для жирных волос мы давали здесь >>>
Измените питание
Как самый быстрый способ снизить сальность кожи головы, трихологи рекомендуют сократить количество быстрых углеводов – сладостей и мучного. Так уже через 2-3 недели можно заметить улучшение. Полезно исключить и другие вредности – жирное, жареное, острое, фастфуд.
Ешьте побольше овощей, фруктов и зелени – это полезно во всех отношениях!
Рацион можно дополнить витаминно-минеральными комплексами и БАДами. Особенно обратите внимание на витамины А, Е, Д, цинк, медь, серу, омега-3.
Врач-трихолог о том, что делать с жирными волосами:
Загрузка…
Почему быстро жирнеют волосы и что делать в этом случае?
Волосы – это естественное украшение человека, вне зависимости от его пола. Но вот что точно не украсит ни одного человека – это склеившиеся сальные пряди. Грязные волосы создают невероятно отталкивающее впечатление о человеке вообще и о его отношении к гигиене в частности. Не стоит забывать о том, что встречают по одежке, и никакой ум не заставит человека забыть о том, что он увидел у вас на голове.
Однако у некоторых людей волосы жирнеют невероятно быстро. Корни волос и кожа вокруг них могут покрываться жирной перхотью, а это влияет не лучшим образом на прическу у вас на голове. Почему такое происходит, и что с этим делать? Мы постараемся подробно просветить вас на тему того, как справиться с этой проблемой.
Причины повышенной жирности волос
Волосы быстро жирнеют за счет себореи. Себорея в легком своем проявлении выражается в том, что волосы возле корней жирнеют к вечеру, а к утру кожное сало распространяется до их концов. При регулярном мытье каждый день легкая форма себореи практически незаметна. Это не очень удобно, но терпимо. Гораздо более неприятными являются проявления гиперсебореи.
Читайте также: Использование кокосового молока для волос
В этом случае волосы жирнеют буквально в течение нескольких часов. Кроме того, кожа на голове покрывается жирной перхотью, начинает зудеть и чесаться. А избыток жира приводит к истончению волос, а это, в свою очередь, приводит к их преждевременному выпадению.
Такое состояние волос ненормально и является результатом болезни. Чтобы узнать, почему происходит подобное патологическое изменение, следует обратиться за помощью к трихологу – это специалист по лечению волос.
Причины повышенной жирности:
- гормональные сбои. Именно поэтому очень часто волосы быстро жирнеют в период подростковых изменений, менопаузы, беременности. Отклонения в деятельности эндокринной системы тоже приводят к излишней сальности и жирности волос. Почему так происходит, подробно может объяснить врач-эндокринолог;
- несбалансированное питание. Также часто жирными волосами могут щеголять мужчины и женщины, которые невоздержанны в приеме сладкого и жирного, а также жареного. Такая пища нарушает деятельность пищеварительной системы, что не лучшим образом влияет на организм в целом, и среди многочисленных неприятных последствий есть и повышенная сальность волос.
Основные причины, почему очень быстро жирнеют волосы, мы рассмотрели, а теперь следует выяснить, что же с этим делать.
Как избавиться от повышенной жирности волос
Борьба с жирными волосами – это целый комплекс мероприятий, которые необходимо производить вместе, а иначе должного эффекта не будет. Не только у девушки могут быть ощутимые проблемы с жирнящимися волосами, у многих мужчин также быстро появляются слипшиеся пряди. Несмотря на различие в гормональном фоне организма, причины, почему это происходит, те же.
Что можно сделать, чтобы уменьшить выработку кожного сала? В первую очередь потреблять правильные продукты.
- Кисломолочные продукты, овощи, фрукты – все это дает полезные вещества, которые стимулирует рост здоровых волос. Почему нельзя отказываться от этих продуктов? Они помогут наладить работу сальных желез. Кроме того, стоит выпивать в день около полутора-двух литров воды.
- Ограничить употребление. Сладкое, мучное, жирное, соленое, жареное есть можно, но в разумных количествах. Почему это следует делать, мы уже говорили выше. Волосы быстро жирнятся часто именно из-за неумеренного потребления этой пищи, которая наносит ущерб организму.
- Если вы хотите навсегда избавиться от этой проблемы, стоит действительно серьезно пересмотреть потребляемые продукты и отказаться полностью от алкоголя, кофе и крепких чаев.
Правильный уход за волосами тоже важен: если ваши волосы подвергаются негативному влиянию, то, независимо от вашего питания, волосы будут быстро становиться сальными, чтобы защитить свою структуру от вредного воздействия.
Читайте также: Как используется камфорное масло для волос
Кроме того, есть и другие полезные привычки, которые следует перенять людям с повышенной жирностью волос. Вот основные из них:
- свежий воздух. Чем чаще вы проводите время на свежем воздухе, тем больше оздоравливается ваш организм, и волосы в том же числе;
- здоровый сон. Если у человека ухудшается самочувствие, то здоровый сон – это уже половина излечения;
- отказ от фена и щеток. Вы бы не стали расчесывать свою рану, если вам случится получить ссадину, но при этом многие продолжают излишне массажировать кожу головы и пересушивать волосы, когда избыток жирности волос заметен даже визуально.
Таким образом, зная, почему излишне быстро жирнятся волосы, можно легко избавиться от этого недуга.
Почему волосы зимой быстро жирнеют
В холодное время года волосам становится совсем непросто: корни быстро становятся грязными, а постоянно мыть голову совсем не хочется — фен может навредить прядям. В итоге каждый день приходится делать выбор: мыть или не мыть. Мы решили избавить вас от этой дилеммы — разбираемся, почему зимой волосы быстро пачкаются и что с этим делать.
У вас быстро пачкаются волосы, потому что вы…
— Не носите шапку
Не нашли модель, которая вам идет? Или, может быть, боитесь лишиться объема или примять пряди? Какая бы ни была причина вашей нелюбви к шапкам, зимой ходить без головного убора нельзя: мороз заставляет сосуды на голове сильно сужаются, из-за этого снижается интенсивность кровоснабжения. Зато в теплом помещении сальные железы быстро восстанавливаются и наверстывают упущенное, работая интенсивнее в несколько раз. Такие перепады температур могут нарушить режим выработки кожного сала. Итог — несвежие волосы уже через пару часов после мытья.
— Наоборот, носите ее везде
Если вы не снимаете шапку в транспорте или при входе в магазин, будьте готовы к тому, что волосы быстро станут выглядеть несвежими. Причина проста: кожа головы потеет, что естественным образом загрязняет волосы.
— Выбираете слишком тугую шапку
Как бы красиво она ни смотрелась, шапка, выбранная не по размеру, затрудняет кровоснабжение. Это приводит к нарушению естественного цикла работы сальных желез и кровеносных сосудов, поэтому волосы быстрее пачкаются. А еще тугая шапка практически мгновенно убивает любую укладку. Может, все-таки стоит поискать другую модель?
— Испытываете недостаток витаминов
Зимой редко удается наполнить организм нужным количеством необходимых элементов. Жирные волосы — один из возможных «звоночков», которые говорят о недостатке витаминов А, Е и группы В. Обратитесь к врачу и сдайте анализы, чтобы определить, каких именно полезных веществ вам не хватает.
— Часто пользуетесь шампунями для жирных волос
Звучит странно, но такие средства могут спровоцировать усиленное образование себума. Большинство шампуней и бальзамов с пометкой «для жирных волос» содержат агрессивные моющие вещества, которые слишком сильно очищают голову, а также спиртосодержащие компоненты, которые сушат голову. Поэтому сальные железы начинают сопротивляться, бороться с лишней сухостью кожи, и, вопреки вашим ожиданиям, волосы пачкаются еще быстрее.
Жирные волосы зимой — почему волосы зимой быстро жирнеют
Последнее обновление: 13.11.2019
Кончики сухие и жесткие, а корни быстро теряют свежесть и выглядят жирными уже к вечеру — знакомая зимняя картина, не правда ли? Думаете, только вам так не повезло с «вредными» волосами? Отнюдь — жирные волосы зимой беспокоят очень многих красавиц вне зависимости от цвета, длины и густоты локонов. Дело в том, что холод и ветер — сильнейшие стрессы для волос. А добавьте к этому тугие шапки в душном транспорте, высушенный силами центрального отопления воздух в квартире и офисе — разве могут изящные и беззащитные локоны самостоятельно выдержать эти испытания?
На самом деле могут. Если знать и применять на практике основные правила ухода за шевелюрой в зимний период. Самые актуальные из них мы рассмотрим в этой статье.
Почему зимой волосы быстро жирнеют?
Для этого может быть множество причин от проблем со здоровьем, до неправильно подобранных уходовых средств. Серьезные заболевания пусть останутся в компетенции соответствующих специалистов.Мы же рассмотрим лишь те причины, которые возникают в зимний период в силу особенности климата и реакции организма на происходящее:
- Сбой в работе сальных желез ввиду низких температур. Беганье по морозу без шапки заставляет сосуды сильно сужаться, снижая интенсивность кровообращение. Затрудняется естественный приток питательных веществ к фолликулам и выработка кожного сала. При этом мороз и холодный ветер высушивают оставшуюся без поддержки кожу головы. Как только сальные железы «приходят в себя» в помещении, они стараются быстро ликвидировать проблему, работая вдвое интенсивнее. Такие «скачки» в рабочем процессе могут нарушить режим выработки кожного сала.
- Тугие шапки. Головные уборы, выбранные не по размеру, существенно затрудняют кровообращение, нарушая естественный цикл работы сальных протоков и кровеносных сосудов. Кроме того, долгое нахождение в транспорте в теплой шапке заставляет кожу головы потеть, что естественным образом загрязняет волосы.
- Недостаток витаминов. Зима — самый сезон для авитаминоза. Жирные волосы зимой могут свидетельствовать о нехватке витаминов А, Е,витаминов группы В, а также других необходимых для хорошего «самочувствия» локонов питательных веществ.
- Снижение иммунитета. Ослабление защитных свойств организма может привести к развитию болезнетворных бактерий на коже головы. Стоит местному иммунитету дать слабину, как грибок начинает захватывать позиции. Активное размножение грибковых бактерий вызывает интенсивное отшелушивание кожных покровов, закупорку пор, интенсивный выброс кожного сала и перхоть. В такой ситуации необходимо принимать экстренные меры, предварительно получив рекомендации специалиста.
Как снизить сальность волос в холодный сезон
- Правильный уход.
Выбирайте шампуни, соответствующие вашему типу кожи головы. Однако будьте осторожны с выбором косметики для жирных волос. Зачастую такая продукция содержит агрессивные моющие вещества, очищающие кожу до скрипа, и компоненты, сушащие кожный покров (спиртосодержащие). Вопреки вашим ожиданиям, волосы могут начать пачкаться еще сильнее, сопротивляясь чрезмерной засухе.
Жирная кожа головы очень чувствительна, поэтому важно использовать уход на травах. Так, шампунь для жирных и комбинированных волос из линейки ALERANA содержит экстракты шалфея и конского каштана, которые успокаивают раздраженную кожу, стимулируют кровообращение и оказывают противовоспалительное действие. А провитамин В5 глубоко увлажняет и регенерирует кожный покров и волосяной стержень. Регулярное применение шампуня снижает сальность локонов и восстанавливает сухие поврежденные кончики.
Также можете попробовать сухой шампунь. Он не смывает загрязнения с кожи, но впитывает излишки жира и позволяет «освежить» прическу. Это отличное средство для поддержания приличного вида волос, если вам некогда мыть голову или вы хотите приучить локоны к более редкому мытью.
- Носите шапку.
Да, тесные шапки — зло, поэтому их носить не нужно. А вот правильные, удобные и теплые, шапки из натуральных материалов — ваши верные помощники в борьбе со жгучим холодом. Многие девушки избегают головных уборов из-за боязни помять прическу или выглядеть не столь соблазнительно, как с развивающимися по ветру прядями. Поверьте, больные и сальные волосы не будут выглядеть достойно, как на глянцевых снимках. Если уж надеть шапку не позволяют личные модные принципы, то носите хотя бы капюшон.
- Откажитесь от укладочных средств.
Зимой волосы и так достаточно жирные, и лишняя перегрузка укладочными средствами им ни к чему. Пенки, гели, муссы — все это сильно загрязняет волосы, особенно если вы наносите эти средства на корни. В зимнее время можно прибегнуть к хитрости укладки на мокрые волосы без дополнительного утяжеления. Например, скрутить влажные волосы в «дульку» на макушке, заплести высокий колосок или накрутить их на бигуди — все эти способы позволяют создать красивые естественные волны без укладочных средств и фена.
А вот красить волосы зимой специалисты как раз советуют. Краска подсушивает волосы, снижая их жирность. Но это, естественно, не лечение, а лишь маскировка проблемы. Пересушенные локоны нам ведь тоже не нужны, верно?
- Витаминизируйтесь
Во-первых, следите за рационом. На столе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, бобовые и семена, яйца, красное и белое мясо, жирная рыба и масла. Последних многие дамы боятся, полагая, что масла являются врагами фигуры. Но это не так. Растительные жиры очень важны для женского организма. Они участвуют в процессе обмена веществ, нормализации цикла и поддерживают здоровье кожи и волос. Достаточно потребление жиров снижает чрезмерную выработку кожного сала сальными железами.
Во-вторых, подберите для себя хороший витаминно-минеральный комплекс с богатым составом. Обязательно обратите внимание на содержание витаминов группы В, железа, фолиевой кислоты, цинка. Кроме того, рекомендации по приему должны учитывать особенности взаимодействия макро- и микроэлементов друг с другом и усваиваемость их организмом в определенные часы.
Например, Витаминно-минеральный комплекс ALERANA учитывает суточную потребность организма в полезных веществах и оказывает общеукрепляющее действие на волосяные фолликулы круглые сутки. Курсовое применение комплекса способствует нормализации деятельности сальных желез, снижению интенсивности выпадения и улучшению внешнего вида волос и кожи головы.
Помните, что волосы зимой быстрее становятся жирными, если не уделять им должного внимания. Придерживайтесь наших рекомендаций и выглядите замечательно круглый год.
Клинические исследования
Эффективность витаминно-минерального комплекса ALERANA доказана клиническими испытаниями. Клинические исследования витаминно-минерального комплекса, проводимые ООО «ЭР ЭНД ДИ ФАРМА» в 2010 году, доказали, что витаминно-минеральный комплекс ALERANA на 82% снижает выпадение волос, на 83% снижает скорость засаливания волос, на 83% увеличивает их послушность. Кроме того, на фоне приема комплекса на 93% снижается ломкость волос, на 87% уменьшается их электризуемость и на 57% увеличивает блеск волос.
Отзывы потребителей
Мария (vseotzyvy.ru)
«Хотите укрепить волосы, сделать их здоровыми и красивыми? Тут вам нужны витамины. Ведь благодаря им, волосы начинают активно расти и улучшать свой вид. Придя в аптеку, мне посоветовали огромное количество витаминов, но я остановила свой выбор на витаминно-минеральном комплексе Алерана. Почему именно на нем, спросите вы? Мне понравилось, это эта серия средств предназначена для профессионального ухода за волосам, к тому же этот препарат клинически доказан о своей эффективности, это и не оставило меня равнодушной. В упаковке ровно 60 таблеток, его хватает ровно на месяц. Там 1 таблетка день, которую нужно пить утром, одна таблетка ночь, которую принимаем перед сном. Эти 2 формулы день и ночь они совмещаются друг с другом, и удачно комбинируют друг друга с учетом ритма роста волос. В составе содержатся ну огромное количество витаминов (С, Е, цинк, железо, магний, селен, хром) и много много других, об этом можете прочитать на упаковке. После окончания приема волосы приобретают здоровый блеск, меньше выпадают, сильнее начали расти. Я бы порекомендовала его принимать два раза в год, этого вполне достаточно для бережного ухода за своей шевелюрой».
Анастасия (vseotzyvy.ru)
«Москва — город возможностей и… постоянных стрессов. Недосып, постоянное движение, катастрофическая нехватка времени, бешеное начальство, истеричные люди в общественном транспорте и серый город дают о себе знать, когда речь заходит о здоровье человека. Я переехала в Москву года 4 назад, поступила в РГГУ и была безумно счастлива. И вот, учеба подошла к концу и я устроилась на работу менеджером в одну из мебельных компаний. И вот тут понеслось. Глупые правила, истеричное начальство, куча штрафов вводили меня в депрессию снова и снова. Держалась только из-за зарплаты и коллектива. И вот однажды, придя домой я заменила, что мой внешний вид оставляет желать лучшего. Кожа потускнела, глаза красные, волосы превратились из когда-то густой шикарной шевелюры в тонкие тусклые пакли, свисающие на плечи. Я решила — пора что то менять. Начитавшись отзывов в интернете, я заметила, что многие девушки советуют Алерану, и решила тоже попробовать. Зашла в ближайшую аптеку и приобрела витаминный комплекс от Алераны. И знаете что? Они подействовали! Постепенно я возвращаюсь в прежнюю форму! Волосы оживают прямо на глазах, кожа становиться лучше, да и я спокойнее стала)) Всем рекомендую)».
Источники
- Стенн Курт, Волосы. Всемирная история. Издательство: ОДРИ, 2017 г.
- С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
- Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.