Почему мной пользуются мужчины: Я влюбилась в него, а он видимо мною пользуется

7 признаков, что люди вами пользуются — Wonderzine

Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала «Со мной всё в порядке!»

На вас часто сваливают чужую работу? Вам сложно отказывать в просьбах, даже самых неудобных и странных? Вы считаете, что качать права стыдно, а тот, кто так делает, обязательно «скандалист» и неприятный человек? Вполне возможно, что окружающие вами пользуются — рассказываем о признаках, по которым это можно понять, и что с этим делать.

Вам внушают чувство вины

Манипуляция чувством вины, наверное, самая распространённая на свете. Общий её смысл такой: просящий объясняет, что если вы откажете ему, то будете «плохим человеком». То есть вам отказывают в самом праве отказать, пугая серьёзным ущербом для репутации и самооценки.

Бывают ещё манипуляции через лесть («Я в этом ничего не понимаю, а ты так хорошо разбираешься!»), но, кажется, в нашей культуре первые места занимают именно вина и запугивание. Можно заставить человека регулярно одалживать деньги, потому что у него обеспеченная семья, а манипулятор беден и одинок. Можно внушить другу, что он обязан выслушивать по многу часов чужие проблемы, ведь у него таких серьёзных трудностей нет, а значит, ему больше повезло в жизни (и теперь он за это якобы должен). Можно убедить его, что проект, которому нужно пожертвовать много волонтёрских часов работы, — это правое дело, и отказавшись, он поведёт себя как циник и эгоист.

Запугивание несёт посыл: «Только попробуй отказаться, тебе же хуже будет». К примеру, коллега подбивает вас сделать его часть работы, потому что он якобы никак не может, а провал проекта плохо отразится на всех. Вам навязывают ответственность, на самом деле чужую, и пугают негативными последствиями — для вас же.

У вас возникает ощущение, что вы не можете отказать

Есть хороший критерий дел, за которые не стоит браться, и просьб, от которых лучше сразу отказываться, — чувство, что у вас нет возможности отказать человеку, хотя он не находится у вас под опекой и не является вашим начальником. То есть в теории отношения равноправные, а на практике выходит, что нет.

Конечно, чувство, что отношения неравноправны, в таком случае — иллюзия. А вот то, что она у вас возникла и вы действуете, исходя из неё, — признак, что вами пользуются. Здесь могут манипулировать и чувством вины, о котором говорилось выше, и авторитетом просящего, и ссылаться на каких-то третьих авторитетных людей, перед которыми якобы нужно предстать в хорошем свете. И просто апеллировать к тому, что просьба-то пустяковая и отказывать будет дольше, чем её выполнить. Так чего же вы?

Важно отловить этот момент: секунду назад вы сидели и никого не трогали, а спустя несколько мгновений уже кому-то должны. Это не так. Взрослый человек имеет право сам контролировать свою жизнь и своё расписание. Скорее всего, у вас есть планы, договорённости и обязательства. А ещё право отдыхать или просто не хотеть что-то делать! Когда у кого-то появляется срочное дело «для вас», вы, во-первых, вообще не обязаны реагировать немедленно, во-вторых, спокойно можете отложить это дело или отказать в нём. Если на вас давят, лучше отказаться сразу. Если вам хочется как-то прокомментировать отказ, вместо оправданий или объяснений лучше просто описать свои чувства и видение ситуации: «У меня сейчас ощущение, что ты пытаешься на меня надавить, и мне это не нравится».

Вы не можете потребовать то,

что вам должны

Вам сделали отвратительный маникюр в салоне, забыли принести блюдо в ресторане, дали не тот номер в отеле. Чиновник не хочет выполнять работу и предлагает вам что-то самостоятельно скачать и заполнить, а как именно это сделать — вы должны посмотреть в образце в интернете (а вы подозреваете, что образец этот уже пять лет никто не обновлял и он устарел).

Вам страшно и неловко настаивать, поэтому вы смиряетесь с тем, что придётся заплатить деньги за плохую или неполную услугу или выполнить часть чужой работы. И хотя вам неприятно, обидно и неудобно, вы решаете промолчать. Причина — всё то же чувство своей малоценности и неравноправия. Как будто вторая сторона имеет право выполнять или не выполнять свои обязанности, а у вас нет возможности возмутиться и попросить то, что вам причитается.

Вы не видите разницы между конфликтом и скандалом

Конфликтный, неудобный человек — это обязательно противный «скандалист», не правда ли? Вообще-то нет, но в нашей повседневной речи редко используют выражение «отстаивать права». Чаще говорят «качать права», а у этого выражения резко негативный оттенок. А жаль, ведь отстаивать свои права — это норма. Человеком, который боится прослыть «скандалистом», «качающим права», очень удобно пользоваться. Нужно лишь при любой попытке не согласиться напоминать ему, как некрасиво он сейчас выглядит, как не предан общему делу, эгоистичен и мелочен. Готово! Он ваш.

На самом деле конфликт вовсе не равен скандалу. Он вообще не обязательно подразумевает ссору — это в первую очередь столкновение интересов. Можно ли будет разрешить его мирно, зависит от обеих сторон — но совершенно не обязательно начинать с агрессии и слыть скандалистом. Вы можете начать с того, чтобы обозначить свою позицию: «Мне кажется, это неправильно», «По-моему, это не моя зона ответственности», «К сожалению, я никак не могу выполнить твою просьбу, я сейчас занят».

Вы устаёте, злитесь и прячетесь от всех

Человек, на котором все «ездят», перегружен. Ещё он не успевает делать собственные дела, потому что сверх меры загружен чужими. Ему постоянно стыдно: из-за того, что он не умеет отказывать, он обещает и не выполняет, срывает сроки, а потом вынужден извиняться или прятаться от звонков и сообщений. В любом новом письме может оказаться ещё одна просьба, неудобное предложение или иная манипуляция, поддаваться на неё не хочется, а давать отпор страшно и стыдно — поэтому уж лучше помечать их непрочитанными или не отвечать.

К сожалению, эта защита работает очень плохо. Во-первых, вам становится стыдно за то, чего в общем-то не надо стыдиться, и у человека появляется ещё один инструмент для манипуляции вами. Во-вторых, это показывает, что вы всё ещё не чувствуете себя вправе отказать. Без практики этот ценный навык не разовьётся — а теми, кому стыдно и трудно отказывать, пользоваться очень удобно.

Всё это вызывает чувство утомления, а ещё агрессию. В худшем случае вы практически постоянно находитесь в состоянии крайнего раздражения, в более лёгком варианте — злитесь на конкретных людей (увы, часто это близкие — члены семьи, родственники, друзья). В любом случае стоит присмотреться к тому, что происходит в ваших отношениях. Есть ли у вас право отказать в помощи, встрече, разговоре? Заставят ли вас чувствовать себя виноватой или виноватым, если вы это сделаете?

Вы постоянно замечаете неравноправие в отношениях

Проблемы подруги заслуживают всяческого сочувствия, а ваши, с её точки зрения, почему-то легко решаются и не идут ни в какое сравнение. Когда у бойфренда трудности на работе, вы слушаете его два часа — а от него в аналогичной ситуации слышите куцее: «Ты у меня такая молодец, ты со всем справишься», — и на этом считается, что поддержка была оказана. Когда друзьям нужна ваша помощь — это срочно, когда, наоборот, поддержка нужна вам — это может и подождать.

Сама потребность считаться говорит, что вы где-то чувствуете себя ущемлённой или ущемлённым. В гармоничных отношениях такой необходимости нет: партнёры чувствуют баланс и небольшие отклонения не вызывают ни злости, ни чувства несправедливости. Если у вас появилось стойкое ощущение, что вас обделили — значит, что-то пошло не так. Бывает, что злость запаздывает: в присутствии значимого для вас человека чувство заблокировано и вы словно не имеете права его испытывать и тем более проявлять. Но уже после встречи появляются мысли, что и как нужно было ответить, как нужно было отказаться и тому подобное — вы как будто сердитесь «задним числом».

Попробуйте говорить о своих потребностях и ожиданиях близким: «Мне нужна поддержка, и хочется поговорить об этом подольше. Хотелось, чтобы ты меня выслушал и, может быть, что-то подсказал», «Мне было обидно, когда вы не помогли мне с переездом. Я помогала вам в аналогичных ситуациях и, честно говоря, рассчитывала на взаимность».

Ваше расписание говорит само за себя

Если у вас ещё есть сомнения, попробуйте несколько дней записывать, чем вы заняты и как долго. А потом посчитайте: сколько процентов дня занимают ваши дела — работа, отдых, хобби, ваши интересы? А сколько — чужие: утешение подруги по телефону, бесплатная консультация в мессенджере для знакомого, у которого срочные вопросы о том, в чём вы как раз разбираетесь, помощь мужу или жене с составлением сложного документа (вам же не трудно?) и поиск санатория подешевле для мамы, потому что она плохо ориентируется в интернете?

Конечно, такие подсчёты выглядят искусственно, но дают пищу для размышлений. Например, 20 % чужих дел в день означают, что у вас четырёхдневная рабочая неделя, а один день вы полностью посвящаете проблемам и заботам других. Можно подумать, как это сказывается на вашей работе или на возможности отдыхать. Если чужие дела приближаются к 30–50 %, кажется, пора бить тревогу: вашей жизнью распоряжаются другие люди.

Что делать

Неужели для комфортной жизни нужно стать «циником», никому не помогать, не заниматься волонтёрством, не поддерживать близких? Конечно, нет. Но помощь — это добровольное действие, для которого тёплое отношение к человеку или группе людей должно сочетаться с избытком ресурсов (мы не говорим о людях, которые находятся в прямой зависимости от вас — например, с детьми ситуация будет другой, хотя, конечно, принимая решение о том, заводить ли их, тоже нужно оценить ресурсы). У вас есть время, которое вы готовы посвятить другим. Есть деньги, которыми вы можете и хотите помочь. Есть силы слушать и утешать того, кому плохо. Если ресурсов с трудом хватает на себя, а кто-то приходит и требует, чтобы вы потратили их иначе, — это практически грабёж с ножом у горла. И осуждать стоит не вас, если вы отказываете, а того, кто требует и давит.

У людей, которыми легко пользоваться, часто нарушено чувство самоценности. Им кажется, что другие люди важнее, главнее, что их потребности «первее». Это вопрос, который хорошо бы проработать в терапии: чувство «я не важный, не ценный человек» влияет на все сферы жизни.

Если ресурсов с трудом хватает на себя, а кто-то приходит

и требует, чтобы вы потратили их иначе, — это практически грабёж с ножом у горла

Что касается практических советов, в ситуации давления и манипуляций помогают несколько простых правил. Во-первых, хорошо задавать простые открытые вопросы: почему? Зачем? У того, кто пользуется и манипулирует, власти больше. Присваивая себе право задавать вопросы, вы восстанавливаете баланс. Нельзя просто заставить вас сделать то, что удобно говорящему — вы хотите от него подробностей: «Заполните эту форму сами» — «А почему?» «Сначала зарегистрируйтесь на нашем сайте…» — «Простите, а зачем?» Спешка и спутанность — друзья манипуляторов, а попытка всё структурировать и разложить по полочкам играют против них.

Во-вторых, берите паузу. Если вы знаете, что вас легко продавить, научитесь изящно покидать сцену действия до того, как это случится. Буквально под любым, самым нелепым предлогом: срочно понадобилось в туалет, вам нужно попить водички, выкурить сигарету, немедленно ответить на звонок. Пусть вы будете выглядеть слегка странно и даже невежливо. Зато в тишине, отдышавшись и успокоившись, вы сможете дать себе время разобраться в происходящем. И возьмите за правило не соглашаться ни на какие дела, обязательства или расходы сразу: «Мне нужно подумать до вечера», «Мне нужно обсудить это с женой», «Я забыла дома ежедневник, простите, только завтра смогу сказать». И запомните: если в ответ на это человек начал злиться или давить на вас ещё сильнее, это совершенно не повод менять решение. Более того, это признак, что вы всё делаете правильно: скорее всего, другие ведут себя по отношению к вам недружественно. Тот, кто настроен действовать в ваших интересах, будет спокоен и подождёт.

Тренируйтесь говорить «нет». Люди часто не решаются отказывать, потому что боятся, что их разлюбят и покинут. Но нужны ли вам в окружении те, кто любит вас только безотказным и удобным? Практикуйтесь отказывать без оправданий. «Простите, нет», «Нет, не хочу» и «Нет, мне это неудобно» — три волшебных фразы, которые не требуют никаких дополнений. Возможно, те, кому вы раньше никогда не отказывали, будут поначалу удивляться или сердиться. И скорее всего, ваш круг общения изменится. Но все эти изменения будут к лучшему.

Фотографии: sema_srinouljan — stock.adobe.com, Sergey — stock.adobe.com, yurakp — stock.adobe.com, photka — stock.adobe.com 

Мужчины пользуются тобой, если ты делаешь эти 12 вещей

Факт: это действительно не твоя вина, если парень изменяет тебе или принимает тебя за дуру. Это значит, что есть то, что сделало тебя легкой целью для него — еще до того, как вы начали встречаться. Все токсичные мужчины знают, каких женщин выбирать, чтобы получать то, что они хотят. Вот 12 вещей, которые делают тебя привлекательной для бабников и прочих мудаков:

1. Ты слишком милая.

Это прекрасно, что ты хороший и заботливый человек, но, как говорится, не нужно метать бисер перед свиньями. Люди должны заслужить твою доброту. Мудаки не хотят стараться ради доброты, вот почему женщина, которая всегда к ним добра, как бы плохо они себя ни вели, так привлекательна.

2. Ты всегда на расстоянии звонка.

Он звонит, и ты сразу отвечаешь. Он пишет тебе, и ты бросаешь все, чтобы ему ответить. Если ты слишком доступна для него, ты показываешь, что он может получать то, что хочет от тебя, особо не стараясь. Цени себя. Он должен прилагать столько же усилий, как и ты.

3. Ты ведешь себя отчаянно.

Ты так хочешь найти мужчину, и это видно. Ты расстилаешь перед ним красную дорожку, еще не зная, достоин ли он этого. Обращайся с ним как с королем, и если он изменит, он будет обращаться с тобой как с прислугой.

4. Ты позволяешь ему выигрывать каждый раз.

Как? Ты позволяешь ему отделываться своей харизмой. Например, когда ты спрашиваешь, почему он не отвечал на твои звонки, он отвлекает тебя, говоря, что он так по тебе соскучился — и ты ведешься на это. Но это лишь манипуляции.

5. Ты игнорируешь его прошлое.

Если он уже неоднократно изменял своим бывшим, с чего ты решила, что с тобой будет по-другому? В его глазах ты всего лишь очередная.

6. Ты не прислушиваешься к своей интуиции.

Ты просто чувствуешь, что с ним что-то не так. Но игнорируешь это. Зачем? Эти сомнения неспроста — прислушайся к себе. Когда ты доверяешь себе, ты показываешь, что ценишь себя больше, чем парня.

7. Ты играешь в игры.

Если ты не серьезна с парнями, то и они будут пользоваться тобой. Будь более зрелой, и ты привлечь более зрелых мужчин.

8. У тебя есть свои проблемы.

Может тебе много раз разбивали сердце в прошлом, и теперь ты подозрительно относишься к каждому парню, которого встречаешь. Но если у тебя нет на то очевидной причины, ты только саботируешь себя, отталкивая хорошего парня. Если ты ожидаешь худшего, ты это и получишь.

9. Ты постоянно в отношениях.

Если ты застряла в плохих отношениях, причем то с одним парнем, то с другим, возможно пора просто сделать перерыв и понять, что тебе нужно изменить — в себе, в том, кто тебя привлекает.

10. Ты не любишь себя.

Если ты не любишь и не уважаешь себя, ты буквально даешь зеленый свет всем токсичным мужчинам, что они могут делать с тобой, что хотят.

11. Ты ищешь в нем смысл жизни.

Если мудак видит, что тебе нужны отношения, чтобы быть счастливой, он будет пользоваться твоими чувствами. Он будет нарушать твои границы, и если ты позволишь ему это один раз, он будет продолжать это делать. Но ты можешь быть счастливой и без парня! И когда научишься быть такой, тогда сможешь встретить достойного.

12. Ты плывешь по течению.

Вместо того, чтобы с самого начала сказать, что тебе нужны серьезные отношения, ты молчишь и плывешь по течению. А значит соглашаешься на все, что будет, тот минимум, что он тебе дает.

По материалам — soulpost.ru
Фото — lovechannel.ru

Психологи рассказали, как мужчины манипулируют женщинами

Ты моя спасительница

У многих женщин понятия любви и жалости тесно переплетены. Поэтому они с готовностью бросаются на помощь мужчине – следят, чтобы не пил, не курил, устраивают на работу, придумывают ему цель, помогают её реализовать и т.д.
Некоторые представители сильного пола с удовольствием пользуются этим, разыгрывая из себя вечную жертву – его когда-то безжалостно бросили и с тех пор он разуверился в женщинах, окружающие не ценят его талант, и поэтому он никак не может добиться успеха, он бесконечно одинок и несчастен и т.д. Какой бы ни была легенда, её основной итог – мужчина провозглашает женщину своей спасительницей и предоставляет ей право решать его проблемы.

Многим женщинам это даёт иллюзию собственной нужности, и они с готовностью попадаются на эту удочку. В результате рядом с ними оказывается либо откровенный альфонс, либо инфантильный потребитель.

Противодействие

С самого начала настороженно относитесь к любым попыткам мужчины привлечь вас к решению своих проблем, особенно материальных. Помните: нормальный мужчина никогда не станет требовать материальной поддержки от женщины.

 

Ты только моя

Многие женщины твёрдо уверены, что ревность – это одно из проявлений любви. И несмотря на то, что психологи всех мастей языки стёрли, доказывая, что это не так, женщин, считающих, что «ревнует – значит любит», меньше не становится.

Некоторые мужчины этим безжалостно пользуются. Они не утруждают себя иными доказательствами любви, а просто периодически устраивают сцены ревности, вызывая у доверчивых женщин ощущение, что ими дорожат.

Часто с помощью ревности неуверенный в себе мужчина добивается абсолютной власти над женщиной. Концентрируя внимание лишь на себе, он намеренно делает женщину зависимой и нуждающейся в одном человеке, на котором будут сосредоточены всё её внимание, вся её жизненная энергия – вся её жизнь.

Вынуждая свою избранницу постоянно оправдываться, мужчина взращивает в ней комплекс вины, который является одним из самых действенных инструментов манипуляций.

И, между прочим, зачастую изводят жён ревностью как раз мужчины, сами не склонные к верности. Вызывая у супруги чувство вины, он, с одной стороны, освобождает себя от него, а с другой – попросту отвлекает её внимание от собственных похождений.

Противодействие

Не пытайтесь оправдываться и приводить доказательства своей верности. Этим вы только ещё больше распалите ревнивца.

Не отказывайтесь от своих интересов и общения с друзьями, но при этом всегда ставьте мужа в известность о своих планах.
Ну и постарайтесь придать ему уверенности в собственных силах иными способами – демонстрируйте веру в него, поддерживайте его начинания, восхищайтесь успехами.

Меня используют: психотерапевт рассказал, как избежать поведенческих ошибок

Нашу психику можно условно разделить на эти три больших блока:

Эмоции, чувства — то, что мы испытываем, наша реакция на внешние и внутренние сигналы, то что управляет нашим поведением.

Логика, разум. Наши мысли, причинно-следственные связи, убеждения, установки. Наш взгляд на мир, оценочные суждения.

Поведение. То, как мы привыкли себя вести. Линии поведения, шаблонные ситуации и выученные реакции. Привычки и стандартные действия, стандартные решения.

Каждый из этих блоков у каждого из нас начал формироваться еще с раннего детства и несет в себе массу «ошибок». Почему ошибок в кавычках? Посмотрите на себя в зеркало. Глобально ваш способ жить не так уж плох. Раз вы можете прочесть этот текст в газете или в Интернете, значит, скорее всего, у вас есть еда и крыша над головой, вы как-то социализировались. При этом абсолютно точно вам есть что улучшить. Если эмоция, внутренняя логика или поведение создают очевидную проблему — мы склонны считать их ошибкой, при этом иногда не понимая внутреннего механизма данной проблемы.

Вот классический пример, очень часто наблюдаю его на терапии. Крайне ревнивый человек. Сам (или сама) испытывает стресс, и партнеру нелегко. Очевидно ошибочное и некомфортное поведение, но в чем его исток? С вероятностью в 90% первопричина в чувстве одиночества или ненужности. Когда-то случилась психотравма, человек испытал подобное чувство в острой форме и сделал вывод, что больше его испытывать не хочет. И теперь он вынужден непрерывно контролировать партнера — иначе возникает риск опять остаться одному. Замечу, что непосредственно чувство одиночества (или ненужности) в этой схеме не включается. Поведенческая реакция случается заметно раньше — при первых признаках угрозы.

Это пример того, как травмированное чувство может заставить человека простроить всю жизнь вокруг него. Внешне это выглядит как проблемное поведение.

Поведение в чистом виде тоже может содержать в себе внутреннюю ошибку, как правило, это просто отсутствие хорошего шаблона — человек не знает, как вести себя в подобных ситуациях, реагирует примерно так, как когда-то вели себя его родители или значимые для него фигуры.

Отличный пример — пристегиваться или нет за рулем. В кавказских республиках это просто не принято. За этим не стоит никакой специальной эмоции и нет никакой глобальной логической ошибки — просто другие люди так не делают. Цена этой ошибки — жизнь. Взрослому человеку не так просто изменить привычку. Надо понять, что ты хочешь изменить, понять почему и иметь (или создать) достаточную мотивацию к этому.

Иллюстрация: еду в такси, водитель (как раз из горной республики) не пристегнут. Я интересуюсь, почему. Он отвечает: «Да незачем. Правда, вот помню, попал с другом в ДТП, вылетели мы из лобового, 15 метров пролетели! В больнице потом лежал». Рассказывает с бравадой, гордостью. Как видно, даже личного печального опыта зачастую недостаточно для исправления ошибочного шаблона, полученного от социума.

Логические ошибки: «Все мужики — козлы». «Рекламу по телевизору показали, значит, правда». «Люди в лотерею выигрывают, я тоже выиграю». «Если дешевое — значит, плохое». «Я неудачник». «Мир опасный». «Людям нельзя верить». «Много денег по-честному не заработать». «Меня никто не любит». «Я никому не нужна».

Что-то отозвалось внутри, когда читали эти фразы? Это примеры обобщений и оценок, формирующих взгляд на мир. Жить с ними сложнее, чем без них. Заметим, все они логически ошибочны: к ним легко привести контрпримеры. А человек в них верит и строит свою жизнь соответствующим образом. Что же получается в реальной жизни?

«Все мужики — козлы» — семейным счастьем тут не пахнет.

«Реклама по телевизору — значит, правда» — сколько пенсионеров так обманывается.

«Мир опасный», «людям нельзя верить» — довольно сложно и работать, и налаживать отношения.

«Много денег по-честному не заработаешь» — или жизнь без успеха, или договор со своей совестью (и жизнь без счастья как следствие).

«Меня никто не любит», «я никому не нужна» — жизнь без счастья.

«Если дешевое — значит, плохое» — на этом убеждении удобно видеть, как именно мысль управляет поведением. При покупке человек часто будет переплачивать. Глобальное соображение будет перевешивать очевидные локальные расчеты и доводы.

У каждого из нас есть подобные ошибки — и эмоциональные, и логические, и поведенческие. Мы не виноваты в них, это следствие естественного процесса развития психики.

Мы привыкли думать, что сами себя ведем ровно так, как надо. Ну, кроме очевидных проблемных ситуаций. И что мы сами выбираем, как себя вести. А вот другие… другие ошибаются. Они не в себе. «Неужели они не понимают». «Как они могут быть такими глупыми». Или даже «как она могла так поступить со мной». Очень часто (по факту почти всегда), поведение человека полностью определено его внутренним миром.

Еще пример из моей практики: пара обращается с проблемами в отношениях. Мужчина говорит, что у него вроде всё о′кей и он не готов к терапии, а у его жены, мол, есть проблемы (по их общему мнению) и она готова. Ну ладно, кто-то из пары готов меняться — и то хорошо. Суть проблемы — женщина «всегда недовольна»: скандалы, ссоры, слезы. Разбираемся, ищем корень проблем — выясняется, что это пресловутые чувство ненужности, набор мыслей о том, что «я не нужна», «мной только пользуются», «он меня или обманывает, или обманет», «моя жизнь бесцельна», «счастье невозможно». Предпочитаемая линия поведения при проблемах в общении — агрессия, злость, потом чувство вины.

Вопрос не в том, может ли человек сам, без терапии, все это решить (обычно может частично, лет за 8–10 плотной работы). Вопрос — откуда она могла понять, почему себя ведет именно так. И может ли она в момент кризиса регулировать свое поведение.

Очень интересно «читать» людей на улицах. Вот сцена, где мама злится на 3-летнего сына и ругает его. Вот возникает ссора у милой парочки — прямо на глазах, буквально из ничего. А вот другая мама и дочь лет 12 сидят за столиком кафе. Мама ничего не говорит, она занята своими делами в телефоне, но буквально излучает такой набор негативных эмоций, что даже я себя чувствую немного виноватым, а дочери, сидящей рядом, совсем неуютно. Правда, она явно привыкла…

Что тут самое интересное? Что мы видим типичные ситуации. В этих парах и этих семьях так всегда, ну или очень-очень часто. И все к этому привыкли. Это нормальная жизнь. «Как же я могу не ругаться на своего ребенка, он же меня не слушается». «Ну да, моя дочь виновата, это нормально. Все вокруг виноваты».

Трагедия всех внутренних ошибок не в последствиях и не в сложностях для исцеления (5–7 сеансов помогают почти всем). Трагедия в их неочевидности. Всю жизнь человек сталкивается с одним и тем же. Наступает на одни и те же грабли. И не знает, как может быть иначе, — ведь у каждого из нас только одна жизнь.

Еще любопытно то, что можно проследить историю возникновения каждой из подобных ошибок. Они очень типовые. Эмоциональные сбои возникают вследствие ярких детских переживаний, обычно в очень раннем возрасте, до 3–5 лет. Логические ошибки являются следствием эмоциональных (фактически воплощая жизненную стратегию вокруг травмированной эмоции) или же когда-то служили средством выживания. Например, тезис «я плохой» может быть стратегией поведения в общении с матерью, которая постоянно прессует ребенка. Он отвечает на вопрос «почему ко мне так относятся» и позволяет не считать плохой мать. Поведенческие ошибки — или следствие эмоции и логики, или просто неудачное копирование с образцов.

Как избежать подобных ошибок? В следующий раз, когда вы столкнетесь с иррациональным поведением людей вокруг вас (или со своим собственным), вспомните эту статью. Возможно, вы просто сразу поймете правильный ответ. И вам будет проще. Люди не злые и не плохие – они просто не умеют иначе.

Что случится, если женщины вдруг станут сильнее мужчин

• Рейчел Нюэр
• BBC Future

4 ноября 2017

Автор фото, iStock

Если бы женщины вдруг обрели физическую силу, превосходящую мужскую, как изменилось бы наше общество? Корреспондент BBC Future задала такой вопрос исследователям и экспертам по гендерным вопросам. Вот результаты этого интригующего мысленного эксперимента.

Когда в 1963 году отец Джудит Гардинер умер, ее мать, юрист, возглавила патентное бюро, где раньше она помогала мужу.

В те годы очень немногие женщины добирались до таких должностей, но у матери Джудит были свои хитрые приемы, чтобы утвердиться в глазах окружающих.

Первым делом она сделала свой письменный стол выше, чтобы ее миниатюрная фигура (рост 1,5 м) слегка возвышалась над мужчинами-клиентами.

Кроме того, она распорядилась, чтобы все бизнес-обеды или бизнес-ужины авансом оплачивались с ее счета.

«Она разобралась в том, какими простыми, обыденными средствами пользуются мужчины, чтобы утвердить свое доминирование, — рассказывает Джудит Гардинер, ныне профессор английского языка, гендерных исследований и женской проблематики в Университете Иллинойса (США). — Она излучала властность и компетентность в ситуациях, не совсем обычных для женщин того времени».

Но был бы бизнес матери Джудит столь успешным, если бы, например, она не стала изображать, что выше, чем есть на самом деле?

Что будет с нашим миром, если вдруг переменить физические признаки пола? Представьте, что женщины необъяснимым образом стали крупнее и сильнее мужчин — вот так сразу, без сотен тысяч лет эволюции.

Это, конечно, крайне маловероятно, но размышления экспертов о том, что дала бы нашему миру такая трансформация, могут раскрыть нам глаза на многие вещи, которые люди воспринимают сейчас как само собой разумеющееся в отношениях двух полов.

Для начала отметим, что в природе у большинства видов на нашей планете — от насекомых до лягушек и устриц — считается нормой, что самки крупней самцов, поскольку они носят внутри своего тела сотни, если не тысячи яиц.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Плакат американского фантастического фильма 1958 года «Нападение 15-метровой женщины»

Исключение из этого правила — большинство наземных позвоночных, включая человека. Здесь самки вырастают до определенного предела, а затем, в репродуктивный период, просто накапливают жир, вместо того чтобы наращивать мускулатуру или костную массу.

Самцы между тем развивают те характеристики, которые помогают им соперничать за благосклонность самок — в случае с человеком это сила и размеры тела.

И хотя сейчас разница в физических показателях между мужчиной и женщиной сокращается (женщины с успехом участвуют во многих атлетических состязаниях, в том числе на выносливость), все равно — сложившиеся за тысячи лет различия сохраняются.

Во-первых, мужчины в среднем крупнее и сильнее, чем женщины — у них больше скелетная масса, на 40% выше сила верхней части тела и на 33% — нижней части тела.

И если бы женщины поставили перед собой задачу стать сильней мужчин, то им бы пришлось каким-то образом стать крупнее: большим костям нужны более крепкие мускулы.

Законы биологии просто не позволят обладательнице миниатюрной фигуры достичь значительной силы.

Автор фото, Sean Gullop/Getty Images

Подпись к фото,

Для жаб это вполне нормально: самка крупнее самца

Кроме того, подобные перемены обязательно должны сопровождаться повышением уровня тестостерона и других гормонов.

И если бы после такой метаморфозы общество руководствовалось законами природы, тогда за детьми должны были бы ухаживать мужчины, а не женщины.

«У нас был бы матриархат, где всем руководят женщины, а с детьми сидят мужчины», — размышляет Дафна Фэрберн, почетный профессор биологии в Калифорнийском университете (Риверсайд).

В то же время, добавляет она, для женщин стало бы более сложным давать потомство: «Если бы такие перемены [в женском организме] произошли и сопровождались бы повышением уровня тестостерона, это негативно сказалось бы на репродуктивной функции женщин».

Увеличение силы могло бы также иметь те физиологические последствия, которые в порядке вещей у мужчин, независимо от того, пользуются ли они своими мускулами или нет.

Например, согласно исследованию, проведенному под руководством Микаэла Банга Петерсена, профессора политологии Орхусского университета (Дания), мужчины с более сильной верхней частью тела с большей долей вероятности поддержат политику, которая выгодна именно им. Например, физически сильные и богатые мужчины, как правило, против перераспределения денег в пользу тех, кто беднее их.

Петерсен высказывает предположение, что поведение этих мужчин, возможно, сформировано предшествующими поколениями, когда физически более сильные требовали распределения ресурсов в свою пользу.

Более сильные и более крупные мужчины более склонны к иерархической организации общества и любят соревновательность, считает датский ученый.

И за такие черты мы должны хотя бы отчасти быть благодарны природе и естественной селекции. Петерсен комментирует: «Мужчины не потому более склонны к насилию, что они физически сильней. Наоборот, они сильней, потому что им нужно было в ходе эволюции проявлять насилие, что во многих отношениях сформировало мужскую психологию».

И хотя можно долго спорить по поводу того, чему больше обязаны мужчины такими чертами, как доминантность и агрессивность, — природе или воспитанию, вполне возможно, что женщины, внезапно получив небывалую физическую силу, тоже приобретут похожие черты.

Кроме того, такие качества, как самоуверенность, гневливость, уверенность в переговорах, у женщин, как правило, связаны с их физической привлекательностью, и возросшая физическая сила может просто заместить внешность в качестве основания для этих черт.

Автор фото, Library of the Congress

Подпись к фото,

Кэти Сандвина, по прозвищу Леди Геркулес, держит на руках трех мужчин

Гипотетические перемены, о которых мы говорим, отразятся и на отношениях женщин и мужчин. Фэрберн считает, что некоторые из женщин, сейчас подыгрывающие неуверенным в себе мужчинам, чтобы не отпугнуть их, более не будут так себя вести.

Например, ее 30-летняя дочь в прошлом не раз оказывалась в неловкой ситуации, когда на свидании с молодым человеком требовалось подпитывать его эго.

Но она — уверенная в себе, активная женщина, имеет докторскую степень, и она «отказывалась притворяться, что не умеет клеить обои и не в состоянии регулярно пробегать 80 км — только для того, чтобы парень решил, что она сексуально привлекательна», комментирует Фэрберн.

Сила — это одно из тех качеств, в которых среднестатистический мужчина превосходит женщину. И если это изменится, то лишь подтвердит уже имеющуюся тенденцию: в современном мире традиционная маскулинность в качестве неотъемлемой черты мужской идентичности все чаще ставится под вопрос.

За последние 50 лет женщины стали более независимыми и во многих случаях обгоняют мужчин и по заработкам, и по успехам на работе, и по другим достижениям.

Современные технологии также стирают разницу между полами, открывая для женщин ранее недоступные для них сферы деятельности — от автопроизводства до вооруженных сил, где более не требуется физическая сила, а нужны интеллект и зрительно-моторная координация.

Некоторые мужчины по-прежнему пытаются оправдать собственную тягу к власти тем, что они физически сильны.

«По мере того, как женщины начинают все больше конкурировать с мужчинами в тех областях, куда раньше просто не допускались, часть мужчин уходит в те сферы, где их сила и физические размеры по-прежнему дают им преимущество над женщинами», — указывает Джексон Кац, писатель, оратор и президент MVP Strategies, компании, которая проводит тренинги по предотвращению насилия в межгендерных отношениях.

Кац говорит, что этим, возможно, объясняется популярность таких видов спорта, как американский футбол, бокс, смешанные боевые искусства, где насилие в отношении соперника — часть игры.

«Мужчина не всегда может это сформулировать для себя, но часто это сводится к следующему: да, женщины могут зарабатывать больше, чем я, мой босс — женщина, у моей жены работа более престижная, чем у меня, но зато ни одна из них не сможет играть в американский футбол», — поясняет Кац.

Он, впрочем, признает, что увлечение такой гладиаторской мускулинностью может быть в основном американским феноменом.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Индийская женщина работает на обжиге кирпича в Димапуре

Кац отмечает, что в нашей воображаемой ситуации есть и очевидный плюс для женщин: если они станут физически сильнее, это оградит их от мужских приставаний, сексуальных домогательств, бытового насилия и изнасилований.

Однако было бы неверным предположить, что возросшая женская сила — это нечто безобидное. Женщины тоже бывают склонны к насилию.

Например, от 17 до 45% лесбиянок сообщают о физическом насилии со стороны их партнерши. И в разнополых парах, хотя женщины чаще становятся жертвами, 19% мужчин говорят, что подвергались насилию со стороны своей подружки или жены как минимум однажды.

Так что с внезапным ростом женской силы случаи домашнего насилия, в которых страдают женщины, скорее всего, пойдут на убыль, а вот количество ситуаций, когда страдают мужчины, наоборот, возрастет.

«Мужчины жестоко обращаются с женщинами, потому что они могут себе это позволить, они просто сильней, — говорит профессор Дафна Фэрберн. — Я [как женщина] сочувствую женщинам, но я не считаю, что мы само совершенство».

Как повлияет обретение женщинами силы на проявления гендерной дискриминации на рабочем месте, не очень ясно.

Это правда, что маскулинные черты долгое время ассоциировались с высшими руководящими должностями — достаточно вспомнить, как Маргарет Тэтчер училась говорить более низким голосом, чтобы он звучал более авторитетно, или как в 1970-е брючный костюм вошел в моду среди женщин, работающих в бизнесе.

Фэрберн считает, что все эти уловки постепенно станут не нужны, если женщины обретут мужскую силу — ведь им более не придется прибегать к ухищрениям типа тех, которыми пользовалась мать Джудит Гардинер.

Впрочем, сама Джудит не столь уверена в этом — по ее мнению, физические размеры и сила не обязательно играют главную роль в создании условий для неравенства.

«Люди белой расы в среднем не крупнее и не сильнее людей других рас, — подчеркивает она. — И все-таки идея о превосходстве белых живуча, хотя никак не основана на физических качествах».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Члены женского полицейского патруля в китайском городе Наньнине дали мальчику подержать пистолет

По мнению Гардинер, даже если женщины станут значительно сильнее и крупнее, им все равно придется бороться за равенство на рабочем месте в тех сферах, где доминируют мужчины.

Просто изменится аргументация тех, кто оправдывает лидирующее положение мужчин, считает профессор, как она менялась уже не раз: раньше говорили, что Господь создал женщину служить мужчине, сейчас утверждают, что женщины слишком эмоциональны, чтобы быть руководителями.

При этом часть обретших мужскую силу женщин предпочтут оставить все как есть, подчеркивает Кац, указывая на то, что некоторыми из самых непримиримых критиков феминизма были женщины.

Вместо того чтобы бороться со сложившейся системой, они пытаются заставить ее работать на себя и пренебречь мелкими проявлениями сексизма.

Такое разное поведение женщин отражается и на том, что происходит в современном обществе.

С одной стороны, говорит Кац, в США «человек победил на выборах частично из-за того, что бесцеремонно и без лишних извинений напоминал о временах, когда женщины играли роль украшения, и этим льстил ретроградской маскулинности части электората».

С другой стороны, добавляет Петерсен, по мере того как общество становится все более сложным, демократическим и миролюбивым, использование насилия и агрессии в качестве инструментов для сохранения контроля будет уходить в прошлое.

И это подтверждает растущее количество женщин-политических лидеров на мировой арене: Ангела Меркель — наиболее показательный пример.

Таким образом, хотя тема нашего мысленного эксперимента — чистой воды фантазия, некоторые из перемен в обществе, которые мы только что обсуждали, уже сейчас происходят.

Как говорит Фэрберн, «лучше бы современным миром управляли женщины».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

5 сигналов, которые говорят о том, что мужчина пользуется вами

Женщина, которая вступает в отношения с мужчиной рассчитывает на искренние чувства и взаимную любовь. На многие вещи в его поступках она предпочитает закрывать глаза, чтобы сохранить отношения. Но мужчина может просто пользоваться женщиной преследуя свои цели. Но как женщине узнать об этом? Расскажем про 5 сигналов, которые говорят о том что мужчина пользуется вами.

Мужчина никому не говорит о том, что вы пара

Когда мужчина находится рядом со своими друзьями, коллегами, знакомыми и так далее он не говорит никому о том, что вы состоите в отношениях. Если мужчина так поступает с женщиной, тогда он явно не рассматривает с ней серьёзные отношения.

Во время интима он думает только о себе

Мужчина не хочет сделать хорошо женщине, он думает только о себе. После того как процесс будет завершён он просто может взять и уйти. От него не дождёшься приятных слов любви или поступков. Он использовал женщину, чтобы удовлетворить свою потребность и теперь ему женщина не нужна.

Интерес к женщине

Мужчине просто не будет интересно ничего знать о женщине. Он не спросит о том, как прошёл её день, как у неё самочувствие, настроение и так далее. При этом о себе он может рассказывать довольно много и часто.

Он тратит деньги женщины

Если мужчина тратит деньги женщины, тогда он просто использует женщину. Он не хочет самостоятельно заплатить за вас обоих, потому-что он не испытывает никаких чувств к женщине. Мужчина может вынуждать женщину чтобы та брала кредиты, покупала ему вещи и всячески помогала с деньгами. Такой мужчина может оказаться простым Альфонсом.

Общение с другими девушками

Это тревожный звоночек, который говорит о его безразличие к женщине. Мужчина может с лёгкостью общаться с другими женщинами, делать им комплименты, возможно даже обнимать или поцеловать. У этого мужчине нет чувств к своей женщине раз он позволяет себе такое.

Манипулируй мной, если сможешь: как распознать нарцисса

Они умны, милы и очаровательны. Вы попадаете в сети их обаяния через несколько минут общения с ними. Они всегда создают только зависимые отношения. Откуда они — нарциссы? Что им нужно? Как не попасть на крючок, как вычислить их в своём окружении и что предпринять, чтобы вас не довели до самоубийства — на эти и другие вопросы отвечает семейный психолог центра Familia Татьяна Скрицкая.

Лариса Сокольникова

08:13, 26 июля 2021

— Большинство серьёзных исследований о нарциссах и манипуляторах — это переводы зарубежных учёных. Проблема становится всё более актуальной и для российских психологов. В своей практике психологи и врачи-психотерапевты всё чаще сталкиваются с жертвами людей с нарциссическим расстройством личности, возвращая многих из них буквально с того света. И судя по масштабам проблемы, можно не сомневаться — дальше будет только хуже.

— Зарубежные специалисты выделяют людей с опредёленным типом характера, обладающих характеристиками так называемой «тёмной триады». В неё входят нарциссизм, макиавеллизм и эмоциональная холодность.

Нарциссизм — это потребность быть в центре внимания и вызывать восхищение. Свою грандиозность такие люди поддерживают через впечатление, которое производят на окружающих.

Макиавеллизм — это жажда власти, лживость и манипулирование другими людьми. Также они отличаются эмоциональной холодностью и не способны испытывать тёплых чувств к окружающим и даже к близким людям.

Люди с высоким интеллектом, обладающие качествами тёмной триады, как правило, очень успешны. Одним из примеров такого человека был Стив Джобс. Он был невыносим для окружения, труден в общении с партнёрами. В то же время, имея очень тяжёлый характер, он был невероятно результативен и харизматичен.

Современный мир активно поощряет результативность, эгоизм и финансовую состоятельность человека. Именно по этим составляющим нас и оценивают многие окружающие. Важно быть успешнее, больше зарабатывать, раньше (удачнее) выйти замуж и прочее… Главное, чтобы было чем похвастаться перед подружками.

Соответственно, в последние десятилетия таких жёстких, эгоистичных и беспринципных одиночек становится всё больше и больше. А к психологам всё чаще обращаются люди, получившие психологическую травму в результате общения с ними.

На фото: семейный психолог Татьяна Скрицкая и психолог Игорь Добряков. Фото: samopoznanie.ru

— Нарцисс и манипулятор — это всегда знак «равно»?

— Нет. Степень выраженности названных качеств может быть разной у разных людей. Нарциссизм может быть и здоровым, как показатель хорошей самооценки и стимул к самореализации и развитию.

Злокачественные нарциссы иные. Они очень милые, умные, обаятельные, с ними приятно находиться рядом, мы чувствуем прилив сил, интерес к своей персоне, но после расставания нас накрывает эмоциональное и физическое истощение, усталость. И порой возникает смутное ощущение того, что нас использовали.

Иногда нарциссов называют «эмоциональными вампирами». Никаких эзотерических способностей у таких людей нет. При общении с обычными людьми мы всегда получаем что-то от партнера: положительные эмоции, поддержку, совет.

После общения с нарциссом многие описывают своё состояние, как опустошение, истощение, чувство, что использовали, т. е. расходуя свои силы и время, мы не получаем ничего взамен.

Нарциссу не интересны люди, понимающие его природу и способные противостоять затягиванию в зависимые отношения, поскольку через таких людей он не сможет получать подтверждение своей грандиозности, их практически невозможно использовать.

— Это осознанное поведение человека или это всё-таки им движет какая-то его природа? Возможно, причина такого поведения кроется совсем в другом?

— По-разному. Выраженное проявление у человека характеристик «тёмной триады» принято считать врождённой особенностью. Такие люди имеют определённую систему ценностей, в которой допустимо использовать окружающих.

Мир и люди воспринимаются как объекты для удовлетворения собственных потребностей. Они легко определяют потенциальных жертв, которых используют и легко меняют на новых при необходимости.

Можно говорить, что высококонкурентный современный мир способствует появлению людей с такими чертами характера. Кто-то из психологов говорит, что это следующая ступень эволюции человека.

 Сегодня для выживания необязательно, чтобы люди жили группами. Среда не подразумевает, что нам нужен кто-то для физического выживания. Поэтому семьи и традиционные взаимоотношения между людьми постепенно трансформируются.

Деньги могут заменять взаимодействие с другими людьми и поддерживать высокое качество жизни. Определённое количество денег подразумевает, что мы можем жить как угодно, не опираясь на близких и не нуждаясь в них.

Фото: Михаил Периков, nsknews.info

— Если человек попал в зависимые отношения с нарциссом, сможет ли он выйти из них без потерь?

— Многое, что происходит в отношениях с окружающими, мы можем отследить уже потом — ретроспективно. В процессе общения, когда мы эмоционально вовлечены, мы не можем наблюдать за собой со стороны и не распознаём, что это манипуляция, и мы интересны для партнёра только с точки зрения удовлетворения его потребностей. Но затем приходит осознание, что происходило что-то не то.

Например, я со своей стороны делала нужные вещи, но я не получила от общения того, на что рассчитывала, хотя мой вклад был достаточным. Это реакция, которую выдаёт наш организм на ту манипуляцию, которая была со стороны человека с патологическим характером. Такие люди знают, что есть совесть, но её критерии к себе не относят.

Иногда бывают очень яркие примеры отношений человека с характеристиками «тёмной триады» и его жертвы. Например, одна моя клиентка спрашивала: «Как мне понимать, когда мой муж говорит, что мы с ним разные ступени эволюции? Он говорит — тебя можно использовать, я знаю, как это делать, и я это делаю».

Он говорил ей об этом открыто, поскольку она была от него зависима материально и эмоционально. И он понимал, что просто соскочить и уйти из этих отношений она не сможет.

Фото: Мария Козлова, nsknews.info

— Она смогла?

— Да, ей удалось.

— Жертвы, которые живут с такими людьми, они не чувствуют, что ими пользуются?

— Скорее всего, они этого не осознают, потому что у нарцисса достаточно сил и самообладания, чтобы держать свою жертву на коротком поводке. Жертвы могут чувствовать себя без сил, вымотанными и не понимать, что происходит, жить в каком-то очень сумбурном мире, организованном им партнёром.

Манипуляторы очень хорошо разбираются в людях. Они могут читать соответствующую литературу, легко впитывать информацию по управлению людьми и пойти по головам для достижения желанной карьеры или уровня финансового благополучия.

Те знания и навыки, на освоение которых обычные психологи тратят годы, люди с патологическим характером приобретают легко и просто. Достаточно часто такой человек заинтересован, чтобы жертва, которая делает много хорошего, была жизнеспособной и дальше выполняла свои функции. Её время от времени хвалят, поддерживают. Вообще, чем умнее и функциональнее человек, тем более изощрённым он может быть.

— Выйти из такой зависимости немыслимо трудно, и лучше в неё не попадать. Как себя обезопасить? Ведь они не ходят по улицам с табличкой на груди «нарцисс в активном поиске новой жертвы». А они действительно в постоянном поиске.

— Не попасть в такую зависимость поможет опыт искренних и доверительных отношений. Не обязательно это отношения с родителями. Если родители «тёплые» и поддерживающие, то ребёнок с самого детства получает необходимый опыт распознавания людей, способных к поддержке. Разумеется, помимо родителей для наработки такого опыта важна и среда — братья и сёстры, друзья, другие родственники.

Чтобы не попасть в сети нарцисса, стоит помнить несколько правил, по которым он общается со своими жертвами. Главное то, что нарциссы не склонны много и долго вкладываться в отношения. Поэтому и связь с ними возникает практически мгновенно. Если появляется ощущение, что человек заменяет собой весь остальной мир, то это тоже повод остановиться и подумать. Про особую эмоциональную близость с человеком стоит говорить хотя бы после двух недель знакомства. Если мы чувствуем, что мы вот «бах!» и на одной волне, то стоит притормозить развитие отношений и не выкладывать всех подробностей своей жизни новому знакомому.

Фото: Михаил Периков, nsknews.info

— Что должно насторожить?

— Как правило, такие люди выбирают в жертву тех, кто может что-то дать — деньги, секс, помощь в карьере или даже решение бытовых вопросов. Во-первых, должно насторожить, когда очень быстро возникает ощущение, что так хорошо, как этот человек, вас не понимает никто. Когда отношения складываются в предельно короткие сроки.

Во-вторых, если конфликтов нет вообще, и партнеры настолько едины и хорошо понимают друг друга, как будто буквально встретилась та самая мифическая вторая половинка, это повод остановиться и задуматься, кто передо мной.

Можно немного спровоцировать человека. Например, предложить неожиданную ситуацию, в которой обычный человек отреагирует не слишком радостно. Например, предложить занятие спортом, которым человек не занимался ранее. Обычный человек может согласиться, но при этом высказать свои опасения либо неудовольствие. Манипулятор согласится и скажет: давай, я всегда об этом мечтал, мы же с тобой одно целое.

В-третьих, гипертрофированная поддержка в начале отношений и акцент на единение, слияние. «Мы — это мы вместе. Я тебя очень хорошо понимаю, я почти читаю твои мысли» — это и есть стирание личных границ жертвы.

И наконец, должно насторожить наличие у такого человека «свиты» из множества поклонников разного пола, которые прислушиваются к его мнению.

— Как объяснить, почему человек, не нуждающийся в деньгах, всё время кому-то должен сотню-другую? Он всегда у кого-то в долгу. Зачем?

— Как правило, люди с нарциссическим расстройством хорошо зарабатывают, а этот механизм им нужен для того, чтобы сильнее вовлекать другого человека в эмоциональную зависимость.

Опять же, когда мы даём взаймы такому человеку, то поднимаем свою самооценку. Рядом с ним мы чувствуем свою уникальность и эксклюзивность — он такой компетентный и обаятельный, а выбрал нас, это же круто.

Но это про другое — про то, что мы обеспечиваем его потребности, улучшаем его жизнь, повышаем его самооценку за счёт своих ресурсов, в том числе эмоциональных.

Фото: Мария Козлова, nsknews.info

— Среди психологов есть те, кто придерживается мнения, что жертва «сама дура виновата», что попала в зависимые отношения. Тут возникает логичный вопрос — так кто же виноват?

— Никто не виноват. Такие люди всегда были. Но когда общество было более традиционным, то окружающие знали про людей, которые были склонны использовать других и не давать ничего взамен. Про таких говорили, что они нечестные и старались держаться от них подальше.

Сейчас мы живём в городах, и эмоциональной близости между людьми меньше. Поэтому такому человеку гораздо легче найти свою свиту и своих жертв.

— Есть опасность, что эмоциональная холодность заразительна, что жертвы уже никогда не будут прежними?

— Это не всегда так. Если у пострадавшего человека сохраняется близкий круг — семья, друзья, прошлые отношения, где было по-другому, тогда такой человек сможет дифференцировать окружение на безопасное, где он будет демонстрировать свои хорошие человеческие качества, и всё остальное.

Но для возвращения в близкий круг к такому травмированному человеку другим людям придётся затрачивать большое количество времени и своих душевных сил. Это необходимо для эмоционального восстановления жертвы манипулятора.

— А сами нарциссы могут измениться, стать человечнее?

— Из моего профессионального опыта и наблюдений, люди с выраженным нарциссизмом менялись и становились более человечными, более тёплыми и отзывчивыми после очень серьёзных эмоциональных или физических травм.

Например, смерть близкого человека или тяжёлая личная трагедия, допустим, авария, в результате которой человек становится инвалидом, когда привычный мир рушится. У меня были такие примеры. Стоит учитывать, что такие трансформации возможны в единичных случаях.

Материал впервые был опубликован на сайте «Новосибирские новости» 22 февраля 2017 года.    

#Интервью #Полезный город #Семья #Здравоохранение #Безопасность #Психология #Медицина в городе

Он меня использует? 20 больших признаков того, что он вас использует

Находиться в отношениях — это тяжелый труд, но при этом такой полезный.

Вы знаете, что вам очень нравится этот парень, но вы начинаете сомневаться в его намерениях.

Были ли вы с ним год или пять лет, эти мысли время от времени закрадываются в наши отношения.

Что-то просто кажется… выключенным.

Если вам интересно, использует ли он вас, мы здесь, чтобы показать вам признаки, на которые вам следует обратить внимание.

Если что-то из них звучит правдоподобно для вас и ваших отношений, пора бежать. Не ходите, не бегите и не выходите из этих токсичных отношений.

Почему он мог использовать вас?

Если у вас есть подозрение, что ваш парень использует вас, один из первых вопросов, который вы можете задать себе: почему?

Почему он меня использует?

К сожалению, на этот вопрос нет однозначного ответа. Парень может использовать вас по целому ряду разных причин.

Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Он здесь только для секса.Некоторые парни просто не хотят серьезных отношений, но с удовольствием возвращаются к ним снова и снова. Они могут болтать сразу с несколькими женщинами.
• Он гонится за деньгами. Вы замечаете, что платите за него намного больше, чем он платит за вас? И поддерживая его материально? Он мог быть в этом просто ради увеличения денег.
• Он хочет поднять эго. Некоторым парням просто нравится, когда красивая девушка висит у них на руках. Это укрепляет их эго, даже если они не заинтересованы в отношениях.
• Он пытается вызвать ревность у другой девушки: эта может немного ужалить. Когда он использует вас, чтобы найти другую девушку и заставить ее завидовать вашим отношениям.

Есть так много разных причин, по которым парень может вас использовать. Нет лучше предыдущего.

Лучшее, что вы можете сделать, — это поднять это пораньше и как можно быстрее разорвать отношения. Вы заслуживаете гораздо большего.

Вот 20 серьезных признаков того, что он вас использует

1) Телефон загорается только после наступления темноты

Он либо вампир, который выходит только ночью, либо он использует вас для секса.Текстовые сообщения только ночью, чтобы встретиться, — классический признак крика задницы.

Это легко проверить. Отправьте ему сообщение с просьбой встретиться сегодня днем ​​и посмотреть, что он скажет. Вы сразу получите четкий ответ.

Если он говорит, что занят или придумывает несколько оправданий, принимайте их именно за то, что они есть: отговорки. Факт в том, что он не хочет видеть вас днем. Ему нужно только одно.

2) Он не защищает вас

Когда мужчина уважает женщину, он изо всех сил старается защитить ее.Инстинкты защиты очень естественны для мужчины.

Распространенные способы, которыми мужчина защищает женщину, о которой он заботится, включают:

• Когда ты идешь в тенистое или опасное место, он всегда пытается пойти с тобой
• Если кто-то плохо о вас говорит, он встает и защищает вас
• Если вам когда-нибудь понадобится помощь по какой-либо причине, он всегда протянет руку помощи.

С другой стороны, если мужчина не защищает вас так, значит, он не привержен вашим отношениям.Он использует тебя.

Однако, даже если ваш мужчина не защищает вас так, как должен, вы можете что-то с этим поделать.

Вы можете вызвать его инстинкт героя.

Если вы раньше не слышали об инстинкте героя, это новая концепция в психологии отношений, которая сейчас вызывает много шума.

Все сводится к тому, что у мужчин есть биологическое побуждение защищать женщин, с которыми они хотят быть. Они хотят подойти к ней и быть оцененными за его действия.

Другими словами, мужчины хотят быть повседневными героями.

Я знаю, это звучит глупо. В наши дни женщинам не нужен «герой», который бы их защищал.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно чувствовать себя героем. Потому что в их ДНК заложено стремление к отношениям с женщиной, которая заставляет их чувствовать себя таковыми.

Самое лучшее, что есть простые вещи, которые вы можете делать с сегодняшнего дня, чтобы вызвать инстинкт героя в человеке, который вам небезразличен.

Это бесплатное видео показывает тексты, которые вы можете отправлять, фразы, которые вы можете сказать, и простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы выявить этот очень естественный мужской инстинкт.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.

3) Он вам не открывается

Ладно, ладно, парни по натуре очень разговорчивы (по крайней мере, большинство из них таковыми не являются). Но если он избегает разговоров с вами любой ценой, то это, вероятно, потому, что он не хочет приближаться.

Проверьте это, задав ему несколько вопросов:

• Где ты вырос?
• Сколько у вас братьев и сестер?
• Вы все ладили в детстве?

Обратите внимание на его ответы.Предлагает ли он односложные ответы, не вдаваясь в подробности? Пытается ли он вообще избегать определенных тем? Братья и сестры настолько личны, насколько это возможно — если он избегает этого, он избегает сближения с вами.

Простого вопроса о том, чем он занимается на выходных, может быть достаточно, чтобы заставить его отключиться. Возьми эти предупреждающие знаки и беги.

4) Он не спрашивает о вас

При этом обратите внимание на то, насколько он интересуется собственной жизнью.

Если вы нравитесь парню и он хочет быть с вами, то он захочет узнать вас получше и погрузиться в вашу личную жизнь.

Вернитесь к тем вопросам, которые мы упоминали выше. Он спрашивает о вашей семье? О братьях и сестрах? О вашем воспитании? Его вообще волнует, чем вы занимаетесь на выходных?

Отсутствие интереса — большой запрет в отношениях.

Скорее всего, он использует вас по другой причине. Сделайте шаг в сторону от отношений, чтобы убедиться в этом сами.

ВИКТОРИНА : «Я ему нравлюсь?» Каждая женщина хотя бы раз задавала этот вопрос о парне. Я составил веселую викторину, чтобы помочь вам понять, нравитесь ли вы ему. Пройди мою викторину здесь.

5) Вы не собираетесь на свидания

Он приходит к вам домой, вы идете к нему или встречаетесь в баре с друзьями.

Кроме этого, фактических дат нет.

Он использует вас либо для секса, либо для шоу, либо для сочетания того и другого!

Некоторым парням просто нравится, когда красивая девушка висит у них на руке, пока они гуляют с друзьями, но их не интересуют отношения.

Вспомните три последних раза, когда вы встречались с этим парнем. Можете ли вы считать любое из них настоящим свиданием?

Если нет, пора уходить. Он использует вас и не заинтересован в отношениях.

6) Он все время откладывает быть «эксклюзивным»

Этот парень избегает называть вас двоих «парнем / девушкой»? Поймите намек!

Неважно, разговаривали ли вы или сидите сложа руки и ждете, пока он что-то совершит, — это хороший знак, что он не заинтересован в том, чтобы сделать это постоянным.

Если хотите знать наверняка. Спроси его! Если он использует вас, отговорки начнут скатываться с языка:

• Я хочу не торопиться.
• Я еще не готов.
• Я хочу узнать вас получше.

Это парень, который публично избегает называть вас своей девушкой и, скорее всего, просто использует вас для секса.

Я узнал об этом от Карлоса Кавалло. Он один из ведущих мировых экспертов по мужской психологии и тому, чего хотят мужчины от отношений.

Если ваш парень все время откладывает эксклюзивность с вами, посмотрите это простое и искреннее видео.

В этом видео Карлос показывает несколько «гениальных» фраз, которые вы можете сказать ему, чтобы он стал одержим вами.

7) Он финансово зависит от вас

Вам нравится этот парень, поэтому вы слишком готовы выкладывать лишние доллары тут и там, чтобы покрыть его.

Но эти лишние доллары превращаются в гораздо больше. Вскоре вы обнаружите, что это вы платите за ужин, напитки, а в некоторых случаях он остается у вас и рассчитывает, что вы снимете аренду.

Это не парень. Это друг, который тебя использует.

Начни заставлять его платить по собственному усмотрению. Если вы ему интересны, он останется с вами.

Если нет, то он исчезнет достаточно быстро.

8) Вы никогда не встречали его друзей

Если вы нравитесь парню, он захочет похвастаться и показать вас своим друзьям.

Семья может занять немного больше времени, пока он выяснит, действительно ли вы являетесь человеком (отношения могут занять время), но друзья обычно приходят гораздо раньше.

Если вы еще не встретили его друзей — попробуйте спросить его об этом. Возможно, он просто еще ничего не организовал.

Если появляются отговорки, а он продолжает вас отталкивать, значит, что-то не так.

Есть причина, по которой он не хочет знакомить вас со своими друзьями — и обычно это никогда не является хорошим признаком здоровых отношений.

9) Он не старается изо всех сил для вас

Когда вы встречаетесь с парнем, вы хотите, чтобы он был тем, кто бросит все, если он вам понадобится.

Если вы хотите присутствовать на похоронах или оказались на обочине дороги со спущенным колесом — он там?

Появится ли он у вас на пороге с коробкой салфеток и плечом, чтобы опереться на него, когда у вас был плохой день?

Делает ли он все возможное, чтобы вы знали, что он рядом с вами, независимо от того, что вам нужно?

Естественно, некоторые парни просто лучше эмоциональны по сравнению с другими, но если ваш парень отказывается помочь вам, даже когда вы об этом просите, что-то не так.

Он просто эмоционально не вовлечен в вас или в ваши отношения.

Если вы хотите подтолкнуть своего парня к тому, чтобы он был рядом с вами, вам нужно задействовать его инстинкт героя.

Я упомянул эту концепцию выше.

Лучшее, что вы можете сделать, — это посмотреть это отличное бесплатное видео от эксперта по взаимоотношениям, открывшего эту концепцию. Он показывает простые вещи, которые вы можете делать, начиная с сегодняшнего дня.

Следуя его простым советам, вы задействуете его защитные инстинкты и самый благородный аспект его мужественности.Самое главное, вы высвободите его глубочайшее чувство влечения к вам.

Вот снова ссылка на видео.

10) Он привидения

Нет ничего более разочаровывающего, чем встретить парня, который вам действительно нравится, узнать его поближе, а затем он просто исчезнет из ниоткуда.

Он тебя привидел.

Не отвечает на ваши сообщения, не отвечает на ваши звонки. Вы просто ничего о нем не слышите.

До тех пор, пока он не вернется через пару недель, набитый отговорками.

Не слушайте их!

Если он вас привидел и возвращается, когда ему нужно, то это потому, что он вас использует.

Он возвращается только тогда, когда ему что-то нужно или чего-то хочет. Этот парень не боится обидеть вас — он думает только о себе во всем этом.

Вот некоторые из распространенных причин, по которым парни используют уловку ореола:

• У него все еще отношения с кем-то другим.
• Он на других свиданиях.
• Он старается не стать слишком серьезным.
• Предпочитает проводить время с друзьями.

Все сводится к тому, что он вас использует. И более чем счастлив бросить вас в беде в любое удобное для него время.

11) Избегает разговоров о будущем

Когда вы состоите в отношениях, естественно говорить о своем будущем вместе.

Будь то просто планирование свидания в будущем, совместный отпуск в будущем или ваше видение себя в ближайшие пять лет.

Это разговор, который время от времени появляется.

Иногда разговор гораздо более прямой и просто вопрос: «Куда идут эти отношения?»

Если он избегает всех этих разговоров, то это потому, что он использует вас и не хочет брать на себя обязательства.

Если он отвечает: «Я не уверен», это еще один красный флаг. Он уверен, он просто не хочет говорить вам правду. Он использует вас для секса, денег и т. Д. И не имеет долгосрочных планов относительно ваших отношений.

12) Он игнорирует вас в постели

Когда дело доходит до спальни, для танго нужны двое!

То есть, если только он не находится в этом только для собственного удовольствия.

Вот несколько вопросов, которые вам нужно задать себе:

• Всегда ли он отвечает в спальне?
• Он старается доставить вам удовольствие?
• Он что-то путает, чтобы вам обоим было интересно?
• Его волнует, кончишь ты или нет?

Если поступок односторонний, скорее всего, он просто использует вас для секса. Он знает, чего хочет от этого, и не теряет времени, пытаясь при этом доставить вам удовольствие.

Пора отправить его в путь.

13) Он избегает встречаться с вами, если секс невозможен

Это должен быть один из самых ярких признаков того, что вас просто используют для секса.

Если он не будет прилагать усилий, чтобы прийти к вам — днем ​​или ночью, — если секс не на карте, то довольно легко понять, чего он хочет.

Вы можете легко протестировать и этот. Пригласите его на мероприятие с вами. Затем скажите ему, что у вас есть планы с подругами после мероприятия.

Он хочет приехать и насладиться мероприятием вместе с вами? Или тот факт, что вы должны бежать за ним, и не можете доставить ему удовольствие, удерживая его от того, чтобы сказать «да»?

Вы получите ответ прямо сейчас!

«НРАВИТСЯ МЕНЯ?» ВИКТОРИНА : Если вы не знаете, нравитесь ли вы парню, вам нужен настоящий и честный совет. Моя новая викторина поможет вам разобраться. Пройдите тест здесь.

14) Ты не чувствуешь себя особенным

Иногда, употребляет парень или нет, это может свести к нулю.

Подумайте, как он обращается с вами — и когда вас нет дома, и когда вы одни.

Он добрый?

Он внимателен?

Его волнует, что вы думаете или чувствуете?

Он хочет, чтобы вам было комфортно и о вас заботились?

Это все признаки парня, которому вы нравитесь и который хочет, чтобы вы были счастливы.

Если они отсутствуют в ваших отношениях, стоит подумать, не использует ли он вас просто для чего-то другого.

Помните, вы заслуживаете лучшего обращения. Не соглашайтесь на меньшее! Вам нужен парень, который старается изо всех сил, чтобы чувствовать себя особенным.

15) У него плохая репутация

Все мы знаем, какое очарование приносит свидание с «плохим парнем».

Это может показаться забавным, но за это приходится платить.

Если у парня плохая репутация, обычно на то есть причина. Так что подумайте дважды, прежде чем вступать с ним в отношения.

Если вы действительно пойдете на это, знайте, на чем вы стоите, и принимайте отношения за чистую монету.

Хотя заманчиво думать, что вы можете изменить его или что он будет смотреть только на вас, это случается редко.

Плохие парни не меняются.

Они используют людей и получают то, что хотят — вы не будете исключением.

Перед тем, как начать встречаться, спросите своих друзей и его друзей, какой он парень. Получите другое мнение о его персонаже, чтобы знать, во что вы ввязываетесь.

16) Он не подпустит вас к своему телефону

Мы все можем время от времени немного защищать наши телефоны.Даже если нам нечего скрывать.

Но если он никогда не подпускает тебя к себе и берет с собой всех — ванную, чтобы выпить… везде. Это потому, что он не хочет, чтобы вы что-то видели.

Если он использует вас и лжет вам в процессе, то то, как он действует со своим телефоном, является верным признаком.

Верный парень, который не использует вас, будет рассеянно знать, где оставить свой телефон. Они бросят его на диван, оставят на кухонной скамейке или даже забудут, где он находится.

Парень, который тебя использует, никогда не оставит это вне поля зрения.

У него могут быть другие девушки на стороне, которую он скрывает от вас, или, возможно, в других серьезных отношениях.

Если к вашему парню всегда кажется, что телефон приклеен к нему, возможно, происходит что-то еще.

17) Он появляется без приглашения

Когда парень появляется на пороге — это неплохо. Если он постоянно врезался в вашу и входил и выходил, как ему хотелось, возможно, он просто использует вас в своих интересах.

Независимо от того, не может ли он позволить себе собственное жилье, у него нет работы или его выгнали из дома, ему не следует просто предполагать, что он сможет жить у вас.

Он использует вас в этом случае для стабильности. Место, где он может разбиться, не платя за это, приходя и уходя, как ему нравится.

Если вы рады его присутствию, убедитесь, что вы установили некоторые границы. Осознайте, что происходит, и заставьте это работать на вас обоих. Это может даже означать, что он попросит его внести некоторую арендную плату, пока он там.

18) Есть еще кто-то

Когда ты понимаешь, что в отношениях ты не единственный, то чувствуешь себя падающим духом. Но бывает.

Есть множество сценариев, которые можно разыграть:

• У него есть девушка, которая не расстраивается. Использование вас на стороне для секса.
• У него несколько женщин одновременно, и он не собирается брать на себя обязательства.
• Он использует вас, чтобы привлечь другую интересующую его женщину.

При любом признаке того, что замешана другая женщина, пора бежать.Ничего хорошего из этого не выйдет.

19) Он заставляет вас платить

Я знаю, я знаю, что мы живем в современную эпоху. Девушке разрешено расплачиваться, не вызывая у нее подозрений.

Это правда! Абсолютно верно!

Но иногда парень захочет ее угостить. Даже если это попкорн в кино или простой кофе, пока вас нет дома.

Если ваш парень настаивает на том, чтобы вы заплатили за все, и никогда не желает платить по счету, это предупреждающий знак.

Это хороший признак того, что он обращается с вами как с другом — с пользой.

Он не пытается завлечь вас любовью или завоевать расположение.

Он не пытается показать вам, что заботится о вас.

Он вообще не относится к вам с большим уважением.

Ему нужно одно и только одно, и он не готов платить больше, чем его справедливая доля, чтобы получить это.

20) Чувствуешь себя

Только вы можете уловить те мелкие детали, которые заставляют вас чувствовать, что он вас использует.

Если вы думаете, что он использует вас, и вы не чувствуете себя счастливыми в отношениях, то пора уходить.

Не тратьте время на того, кто почти не задумывается о вас. Вы заслуживаете гораздо большего!

Если вы чувствуете себя некомфортно в отношениях и задаетесь вопросом, заботит ли он его, этого должно быть достаточно, чтобы убедить вас, что это не работает.

Мистер Райт ждет вас. И он не планирует использовать вас в этом процессе.Пора идти дальше и искать его.

Держитесь за него, потому что, как только вы найдете этого парня, все станет хорошо, и вы не будете сомневаться, использует ли он вас.

Как навсегда изменить отношения

Вы прочитали знаки и ясно, что ваш мужчина использует вас.

Это последнее, что кто-то хочет узнать об их отношениях. Но вам не нужно просто сидеть сложа руки и позволить ему.

У вас есть три варианта:

1. Оставьте все как есть (что несправедливо по отношению к вам).
2. Оставь его.
3. Вызвать инстинкт героя.

Если вы любите своего мужчину, возможно, ваши отношения стоит сохранить. В таком случае пора внести некоторые изменения.

Никто не заслуживает того, чтобы его использовали в отношениях.

Ранее в статье я затрагивал понятие, называемое инстинктом героя.

Это может показаться вам странной идеей, в конце концов, вам может и не понадобиться герой в вашей жизни. Но если вы активируете этот инстинкт в своем мужчине и просто заставите его почувствовать себя вашим повседневным героем, ваши отношения изменятся к лучшему.

Это бесплатное видео показывает тексты, которые вы можете отправлять, фразы, которые вы можете сказать, и простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы пробудить этот очень естественный мужской инстинкт.

Посмотрев это видео, вы сможете изменить отношения в свою пользу.

Ваш мужчина хочет защитить вас. Он хочет чувствовать себя нужным и важным в вашей жизни. Он хочет этой связи.

Предложив его ему и вызвав это ваше биологическое побуждение, он передаст вам его, и дни, когда он вас использовал, останутся в прошлом.

Как только сработает инстинкт героя, он первым войдет в отношения с головой и не будет оглядываться назад.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, правда?

Эта концепция относительно известна, и, если вы спросите меня, это один из наиболее охраняемых секретов мира отношений.

И вы можете сделать это сегодня.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное видео.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 10 вещей, которые практичные люди всегда делают (но никогда не говорят)

Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

Спросите доктора NerdLove: Почему я встречаюсь только с мужчинами, которые хотят меня использовать?

Уважаемый доктор NerdLove,

Надеюсь, это сообщение вас хорошо заинтересует. Я читал некоторые из ваших советов другим хуманам и подумал, что было бы неплохо уйти с некоторой точкой зрения на собственные проблемы.

Что нужно знать обо мне, так это то, что я натуральная, цисгендерная 23-летняя женщина с сильными гетероромантическими наклонностями к мужчинам, особенно к цветным мужчинам.Я доминиканец-американец, то есть я родился в США и вырос в семье доминиканцев. Я вырос в семье с одним родителем, где моя мать была моей опекой, и из-за этого я никогда не росла рядом со мной и даже ничего не знала о мужчинах, пока я не начала встречаться и подружиться с ними некоторое время в старшей школе.

Чтобы перейти к сути моей проблемы: у меня были только одни очень реальные отношения. Это был бразилец, которого я встретил в своем университете. Мы так хорошо поладили, что я познакомился с его семьей в Бразилии, и у меня были двухлетние отношения.Пришла и обнаружила, что на самом деле он был здесь только для получения визы. Я должен был предвидеть появление красных флажков, когда в наш первый день бега на длинные дистанции (я в Штатах и ​​он в Бразилии) он одержимо пытался вычислить, как вернуться в США, делая самые безумные выводы. И прежде чем вы скажете, что это произошло из-за того, что он хотел быть со мной, как только этот мальчик получил студенческую визу, чтобы приехать к своим учителям в США, это было для наших отношений. За неделю до того, как его студенческая виза придет по почте, а точнее — через месяц до полета в Штаты.Как бы то ни было, подробности того, почему я считал, что он заинтересовался мной для получения визы, утомительны и чрезвычайно болезненны для обсуждения.

Из-за моего культурного происхождения я знаю, что такие уловки существуют. Есть даже доминиканский хит под названием «Pa manga’ mi Visa », в котором рассказывается о двух мужчинах, которые подробно описывают, как и почему он хочет встречаться с« грингой »- чтобы получить визу. Снова и снова я вижу, как это происходит. Либо реальный бизнес, например сделка, когда обе стороны знают, что это фиктивные отношения со средствами получения настоящих брачных виз в обмен на деньги, либо худшее, когда другой человек не знает, что его обманывают.

Как вы понимаете, этот опыт был действительно травматичным. Как женщина, которая считает, что у нее проблемы с отцом, и начала жизнь с очень низким представлением о самом себе, с огромным разочарованием по отношению к себе и постоянным возобновлением синдрома самозванца на протяжении всей моей академической карьеры, это было ударом для меня. Я упал до рекордно низкого уровня, когда я испытал хроническую депрессию и даже пережил период суицидальных мыслей. Потому что я отдал ему все и безоговорочно любил его.Излишне говорить, что он разбил мне сердце.

Моим первым парнем был саудовец, и все, что он хотел, — это получить его, потому что он явно не мог сделать это в своем родном городе, не столкнувшись с некоторыми препятствиями. Он использовал меня для секса и лишил меня девственности.

Сегодня я чувствую себя излеченным от этого опыта и нахожусь в поиске новых впечатлений от настоящих людей. Я чувствую, что могу говорить от имени всех женщин, когда говорю, что постоянно бьюсь по кирпичной стене. Всего несколько месяцев назад это случилось снова, еще один бразилец (да, черт возьми?).На этот раз это длилось недолго, потому что я знал, что нужно искать знаки. Как только он сказал: «Мне предстоит судебное дело, которое определит мой статус в этой стране», я знал, что это «Я люблю тебя» через месяц после начала отношений было полной любовной бомбой и ерундой.

Буквально на прошлой неделе я встретилась с парнем из Венесуэлы. Он имеет статус беженца и настроен на это, но из-за моего прошлого опыта я решил солгать ему, сказав, что я родился в ДР. Но выяснилось, что мы занимались сексом 5 раз подряд буквально ночь назад, и он уже нарушил правило «звонить в ночь после секса», когда он писал мне каждое утро в течение прошлой недели, и сразу после секса он полностью пропадает.Я хочу дать ему возможность сомневаться и предположить, что он просто не хотел показаться навязчивым, НО как чувак … давай. Я чувствую себя таким использованным прямо сейчас !!

Итак, в 23 года я пришел к выводу, что встречаться с мужчинами сложно. Особенно, когда мало что знаешь о мужчинах. Я хочу найти кого-то искреннего, но из моих 6 опытов до сих пор я получаю только тех, кто возбужден и хочет только секса или того, кому нужна виза. Я знаю, что мое простое решение — не встречаться с мужчинами со странным иммиграционным статусом, и что мне следует сосредоточиться на свиданиях с мужчинами, у которых уже есть документально подтвержденный статус.Но я не могу не задаться вопросом, не являюсь ли я все время просто средством для чьих-то целей? Я понимаю, что люди очень эгоистичны и что эгоизм — это часть человеческой натуры. Но я чувствую себя хорошей девушкой, пытающейся встречаться с хорошим парнем. Я считаю себя нежным, скромным, открытым, заботливым и в целом очень любящим. Я просто очень пессимистично смотрю в будущее и то, что оно готовит мне. И если, может, мне стоит остаться холостым. Я просто обнаружил, что так трудно увлечься мыслью, что моя самооценка измеряется влечением парня ко мне, и если вся жизнь до сих пор держала меня в руках, так это отсутствующий отец, пара соискателей визы и бездельники, которые хочу только секса, трудно поверить в себя как в человека, достойного любви и ласки.Просто мне кажется, что я страдаю больше, чем большинство людей, и слишком легко разбиваю свое сердце. То, на что кому-то может понадобиться месяц, буквально занимает у меня целый год. И я этого для себя больше не хочу. Я больше не плачу и страдаю из-за этого, и я просто хочу помириться с собой … Я с нетерпением жду вашего ответа.

С уважением,
Бесплатный обед

Каждый раз, когда кто-то сталкивается с одними и теми же проблемами в своих отношениях снова и снова, одна из самых важных вещей, которую он может сделать, — это начать искать общий знаменатель в этих отношениях и посмотреть, в чем проблема.В вашем случае у вас есть две основные общие черты, и они примерно так же запутаны, как ящик, полный зарядных кабелей. Во-первых, вы встречались с несколькими парнями из других стран, которые имеют культуры с довольно сексистскими взглядами или культами мужского мужества. Второй — это… ну, ты.

Это не приговор. Это означает, что вам нужно понять, что именно в этих типах парней так привлекает вас и почему вы влюбляетесь в них. Это может быть потому, что они склонны к агрессивному, доминирующему типу, и от этого у вас просто покалывает все нужные части.Возможно, относительная новизна того, что они выросли за пределами США, выделяет их среди парней, которых вы знаете со всего мира. С другой стороны, это может быть так просто, как то, что это звучит так, будто вы нравитесь людям и заботитесь о них, и эти ребята были счастливы воспользоваться этим.

Если последнее, то вам нужно частично выяснить, что мотивирует вас дарить. Многие люди, любящие людей, склонны находить, что их щедрость происходит из-за низкой самооценки; они не чувствуют, что имеют большую ценность сами по себе и компенсируют это тем, что делают что-то для других… даже если это происходит за счет них самих.В то же время вы найдете множество людей, которые будут тяготеть к людям, которые нравятся людям, потому что они, как правило, имеют плохие границы и не будут защищать себя так твердо и решительно, как кто-то другой. Смешайте плохие границы с желанием доставить удовольствие и любовной бомбардировкой — осыпая кого-то чрезмерным количеством комплиментов, внимания и привязанности, непропорционально стадии отношений — и вы получите кого-то, кто выглядит как бесплатные деньги и пахнет бесплатным обедом .

Откровенно говоря: свидания — это игра с числами, а придурки чрезмерно представлены практически в каждой выборке населения, с которой вы хотели бы столкнуться. Вы найдете множество парней, которые ищут , просто доберутся до первой очереди и исчезнут, и они будут говорить или делать любую старую чушь, чтобы добраться туда. Но хорошо то, что придурков довольно легко избежать, а в случае необходимости их еще легче прогнать.

Первое, что вам нужно сделать, это отточить свой детектор чуши.Вы уже начали лучше понимать, когда люди кормят вас строкой; любовная бомбардировка и слишком раннее излишнее внимание — довольно хорошие предупреждающие знаки. То же самое и с парнями, которые, кажется, говорят вам ровно то, что вы надеетесь услышать. Чем совершеннее они кажутся, тем более скептичным вы имеете право быть.

Но если они кажутся идеальными, разве вы не хотите, , , чтобы не преследовать их? Да и нет. Следующее, что вам нужно сделать, это начать быть готовым назначить дату для ваших условий , а не для них.Установление строгих границ, наличие стандартов, по которым вы не уступите , значительно усложняет манипулирование вами. Это может означать, что вам захочется воздержаться от секса до тех пор, пока вы не почувствуете, что в них накопилось достаточно доверия и комфорта. Это может означать, что вы будете менее восприимчивы к просьбам о трудностях или будете меньше жертвовать людьми, которые еще не заслужили ваше доверие. Это может означать, что приоритет — ваш комфорт, , — график и — чувство безопасности , а не их… даже если кажется, что это может их отогнать.Потому что честно? Парни, которые упираются или расстраиваются, когда достигают вашей границы? Это парни, которые дают вам понять, что они, скорее всего, обманут вас и обманут.

Теперь найти в себе силы сказать людям «нет», особенно людям, которые вам нравятся и которые вы хотите любить, , вам, , может быть сложно. Вдвойне, если вы не чувствуете себя достойным. Но правда в том, что вы слишком цените и цените себя, чтобы позволить бездельникам работать над вами и выманить вас из этого.Вам есть что подарить партнеру — любовь, щедрость духа, забота и так далее. Последнее, что вам нужно, — это кто-то, кто не будет ценить вас или и только пытается использовать вас в своих интересах. Поэтому вам нужно начать осознавать, что ваша ценность не зависит от отношений и не от угождений придуркам, которые не сделают для вас и трети столько же, сколько вы для них. Последнее, что вам нужно сделать, это поджечь себя только потому, что кто-то говорит, что ему холодно.

И не забывайте: «нет» — это полное предложение. Если вы хотите установить границу, то факт, что вы решили ее установить, является единственным обоснованием, которое вам нужно. Любой, кто собирается попытаться сдвинуть его с места или убедить вас отказаться от него, — это чувак, которого нужно как можно быстрее прижать к бордюру.

Вы сделали достаточно, чтобы доказать свою ценность людям, которым на вас наплевать. Пришло время дать людям возможность доказать своей стоимости вам .

Удачи.

---

Привет, доктор NerdLove,

Я начала встречаться, когда мне было под 20 — 28, если быть точным. Я влюбился (или в то, что я считаю любовью) в первого человека, с которым встречался. Наши отношения развиваются, но по мере того, как они стали более серьезными, и мы обсуждали возможность переехать вместе и даже потенциально пожениться, я начинаю получать FOMO о случайных свиданиях и случайном сексе. У моей девушки был такой опыт, и я обнаружил, что немного завидую ей, когда она это делает (я описал, как если бы вы съели свой торт, случайные вещи и съели его, влюбились).Это совсем не честно по отношению к ней, и я признаю, что принял свое решение — я мог бы проявить себя больше, когда мне было 20. Но теперь я боюсь, что просто цепляюсь за первое, и не уверен, влюблен ли я, и это желание случайного секса — это мой разум, говорящий мне, что это может быть неправильно. Что вы думаете / что можете посоветовать?

Первый раз за все

Вот в чем дело, FTFE: ты всегда будешь хотеть трахнуть других. Это не признак того, что с вашими отношениями что-то не так, это признак того, что вы человек с сексуальным влечением.Любовь не выключает ваше либидо, и приверженность отношениям не означает, что вы больше не находите других привлекательными. Как я часто говорю: моногамия не означает, что ты НЕ ХОЧЕШЬ трахаться с другими людьми, это просто означает, что ты предпочитаешь этого не делать. И, чтобы быть совершенно откровенным: любые отношения — даже этически немоногамные — означают, что вы закрываете потенциальные пути к разному опыту и разным партнерам. Когда вы встречаетесь с кем-то, вы всегда будете «упускать» из-за незначительных значений «пропавших без вести».

Но вот что мне нужно, чтобы вы сделали прямо сейчас, FTFE: мне нужно, чтобы вы были откровенно честны. Не со мной, а с собой. Что именно в случайном сексе и случайных свиданиях вы чувствуете, что получаете от этих отношений , а не ? Действительно ли это новинка — видеть других голыми? Что ж, как я уже сказал: это то, что вы собираетесь закрыть с помощью любых моногамных отношений , а также многих открытых. Это потому, что вы чувствуете, что могли бы добиться большего успеха, и беспокоитесь о том, что ограничились слишком малым? Потому что любые отношения будут урегулированы; любые отношения означают отказ от некоторых вещей, которые вы хотите, потому что идеальных людей не существует.Ключевым моментом является то, чувствуете ли вы, что имеет для вас больше, чем то, от чего вы, возможно, отказываетесь в качестве платы за пребывание в этих отношениях. Или, может быть, это потому, что вы хотите не sex как таковой, а подтверждение — ощущение, что вы тот, с кем женщины предпочли бы спать, и, следовательно, вы стоите больше, чем другие. Если это так, то теперь я могу вам сказать, что вы никогда не заполните эту конкретную дыру. Как я уже говорил в другом месте, женщины — не мьёльнир, а спят только с достойными; Существует множество причин, по которым женщины предпочитают спать с кем-то, у кого абсолютно ничего общего с его .

Потому что честно чувак? Я думаю, у вас есть фантастическая версия того, что такое случайные свидания и случайный секс, и я подозреваю, что если бы вы больше встречались, вы могли бы с большим облегчением найти кого-то крутого. Я имею в виду, не поймите меня неправильно, я полностью за случайный секс и свидания. Я сделал много, и я призываю людей добиваться этого, если это то, что им нравится … но бросать метафорическую птицу в руку на двоих, которая может даже не быть из куста, чертовски идиотично.

Я думаю, что ваш лучший вариант — замедлить рост ваших отношений. Готов поспорить, что частью вашей паники здесь является чувство, что сейчас это станет больше, чем вы можете хотеть. Так что цените то, что у вас есть, узнавайте все о себе и своем партнере и наслаждайтесь каждым моментом … но пока не спешите с переездом или женитьбой. Дайте себе время узнать об отношениях и посмотреть, к чему это вас приведет. Может быть, это все-таки приведет вас к алтарю. Или вы можете обнаружить, что это не будет вашим последними отношениями, и у вас все-таки будет шанс встречаться.

Но процитирую одного мудрого человека: «Знаешь, в мире миллион красивых женщин, чувак. Но не все приносят лазанью на работу. Не заканчивайте хорошее дело только потому, что вы хотите бросить кости в своем представлении о случайном сексе.

Удачи.

«Почему мужчины используют меня для интриг?»

Сью Остлер, она же Flirt Diva, эксперт по отношениям на сайте metro.co.uk, готовый решить ваши сложные проблемы при свиданиях и спаривании.

Щелкните здесь, чтобы сообщить о своих проблемах любовнице.

Есть любовная проблема? Почему бы не спросить совета у Flirt Diva из Metro?

Уважаемая Flirt Diva,

Прошло почти четыре года с момента моих последних нормальных отношений. С тех пор это был просто друг, один за другим получающий льготы.

Каждый раз, когда я встречаю кого-то, что мне нравится, я флиртовал с ним, мы разговаривали, встречаемся на нескольких свиданиях (которые часто заканчиваются сексом), а затем он ударяет меня словами: «На самом деле я сейчас не ищу отношений. «… Только для того, чтобы потом узнать, что они теперь в отношениях с другими людьми.

Я не понимаю, почему это продолжается. Я стараюсь не выдвигать этот вопрос слишком сильно, но я очень устал от мужчин, которые мне нравятся, которые хотят от меня только одного.

Я пытался убедить себя просто расслабиться и получить от этого удовольствие. Но я не могу не чувствовать себя использованным и униженным. Эти парни сказали мне, что я привлекательный, забавный и умный … и все же они предпочли бы быть с кем-то, кроме меня.

Это потому, что они думают, что я дешевый? Неужели они делают мне комплименты только потому, что хотят от меня больше секса? Должен ли я играть усерднее, чтобы получить? Я просто преследую не тех людей?

Флирт Дива говорит:

Мой совет, казалось бы, умной женщине, которая явно зашорена, когда дело доходит до этого, — давай, подруга.

Вам действительно нужно изменить свой выбор свиданий, чтобы к вам относились более серьезно. Возможно, вы не знаете, что такое подходящий парень, но наверняка знаете достаточно, чтобы знать, что все это время вы изо всех сил восстанавливались.

Проблема в следующем: вы не перестаете думать о том, что вы действительно ищете в отношениях, и нет абсолютно никаких доказательств того, что эти парни вам подходят — вот почему дела не развиваются.

Вы являетесь магнитом для интриг, потому что представляете себя как NSS — без всяких условий — очень привлекательный для мужчин.Но если это не вы и не то, кем вы хотите быть, вам нужно перестать продавать себя дешево!

Вы даете этим парням всю силу своим непринужденным настроем, накапливаете статус и признание через интриги и внимание, но затем вы остаетесь дрожать от посторгазмической вины — а это никогда не бывает хорошо, особенно когда вы сами. уважение еле регистрируется на щупе. Итак, вам нужно перевернуть столы. Перестань быть жертвой. Снимите шоры и возьмите под свой контроль сейчас же!

Потому что, в конце концов, речь идет о тебе: кто ты? Что потрясает ваш мир и держит вашу лодку на плаву — узнайте, что это такое, и тратьте на это больше времени, а не на зря.

Ищете любовь? Найдите свидание с помощью Metrosexual онлайн-знакомств, ME Date.

интимных вмешательств: «Мужчины хотят меня только для секса! Что со мной не так? »

Getty Images

Страстный тренер по жизни Абиола Абрамс дает советы по любви, свиданиям и самоуважению на шоу Билла Каннингема телеканала CW и по всему Интернету в своем популярном веб-сериале AbiolaTV.Теперь она хочет помочь вам сохранить свежесть и пряность между простынями. Вы нуждаетесь в интимном вмешательстве? Просто спросите Абиолу!

Дорогая Абиола,

Мужчины хотят меня только для секса. Что не так со мной?

Мне 22 года. Я знаю свою ценность и немного себя люблю. Я привлекательная девушка с модельной отделкой. Но я не дерзкий; но я говорю это, потому что не совсем понимаю, почему мужчины видят меня только для секса.

Я не одеваюсь слишком сексуально, и мой язык тела не сексуален. Я знаю это точно, потому что мне неудобно в тесной короткой одежде.

Ко мне подходят только парни с подругами или женами, что я нахожу странным. Я знаю, что стою намного больше. Не то чтобы я была ленивой, сексуальной тусовщицей, так что это меня сбило с толку. Я работаю профессионалом в ведущем банке.

Парни преследуют меня как сумасшедшие, но после того, как я узнаю их поближе, они просто хотят секса.У меня никогда не было парня, и я хочу расти с кем-то и получать удовольствие; не только случайный секс. Помощь!

Подпись,

В замешательстве и хочет серьезных отношений

Уважаемая Sacred Bombshell,

Спасибо за ваше письмо. Ваша дилемма состоит в том, что мужчины видят в вас «мисс Райт», а вы хотите, чтобы вас считали «мисс Райт». Вы хотите, чтобы они вложили в вас свою эмоциональную валюту, а они — только вашу сексуальную валюту.

Мы собираемся поднять здесь все метафизическое, сестренка.Сексуальное влечение — это одновременно искусство и наука. Сексуальность выходит далеко за рамки тесноты и тесноты вашей одежды.

Давайте поучимся у двух сексуальных икон. О своем скандальном сценическом шоу Жозефина Бейкер сказала: «На самом деле я не была голой. На мне просто не было одежды ». Другими словами, речь шла об энергии, а не о визуальных эффектах. Когда-то Мэрилин Монро шла невидимой по тротуару города. Никто не узнал мегазвезду, пока она не повернулась к другу и не сказала: «Смотри». Она сместила свою энергию с Нормы Джин Бейкер на Мэрилин Монро и внезапно была окружена сумасшедшими фанатами.Опять энергия.

Вам нужно познать оттенки собственной сексуальной силы; и как включать и выключать вашу божественную женскую сексуальную энергию.

Вот шаги вашей богини:

1. Развивайте свое самовосприятие. Вы говорите, что вы привлекательная «женщина». Вместо этого попробуйте увидеть себя красивой женщиной. Слово «женщина» умаляет всю вашу силу. Любое старое животное может быть самцом или самкой. Эти названия описывают гениталии и функции научного тела.Женщиной может быть только человек. Признайте это — и считайте себя больше, чем просто «женщиной».

2. Станьте более разборчивыми и лучше уметь читать людей. Кто эти мужчины, с которыми вы проводите компанию? Где вы с ними встречаетесь? Вы встречаетесь со всеми в клубе? На улице? На работе?

Образование, достаток и возраст не являются показателями зрелости. Однако где и как мужчина проводит свое время — есть. Вы еще очень молоды, но если вы хотите (и заслуживаете) большего, возможно, вы захотите найти людей из другого социального круга.Например, вы можете попросить своих друзей и семью познакомить вас с достойными людьми. Вы также можете встретить мужчин в местах, где у вас есть общие интересы, уроки, встречи, собрания или религиозные мероприятия.

3. Откажитесь от случайного секса.

Если вы случайно бросаете жемчуг красивым свиньям, пора закрыть ворота. Если вы искали случайный секс и он работал на вас, я бы посоветовал вам перестраховаться и повеселиться. Но это не то, что вам нужно.

Вы не говорите, когда понимаете, что эти мужчины хотят, чтобы вы только для секса. Если это произошло после того, как вы случайно занялись с ними сексом, то уже слишком поздно. Возьмите на себя обязательство встречаться с кем угодно и не заниматься сексом, пока не вступите в отношения.

Есть женщины, которые хотят только случайного секса — и если это им подходит, отлично. Есть женщины, которые отказываются от любой сексуальной близости до формального обязательства — если это сработает для них, отлично!

Давайте поговорим о Дао женской сексуальности. Ни вины, ни стыда.Если вы хотите Барака, вы должны быть Мишель. если вы хотите, чтобы с вами обращались как с леди, вы должны вести себя как женщина. А вы — с личной честью и честностью.

4. Научитесь любить нефизические аспекты себя.

Мир — зеркало. Это означает, что наш опыт часто показывает то, во что мы действительно верим в отношении самих себя. Вы явно великолепны. А теперь я хочу, чтобы вы пошли глубже, чтобы узнать, что еще вы приносите в отношения.

Начните со списка всего, что вам нравится в себе.Что вы цените в себе помимо физического? Что вам нравится в вашем разуме, вашей личности, вашем духе и эмоциональном интеллекте?

Когда вы начнете видеть себя больше, чем просто красивое лицо и горячее тело, ваши женихи тоже.

5. Научитесь включать и выключать свою сексуальную энергию.

У меня была клиентка индивидуального коучинга по расширению прав и возможностей, которая жаловалась, что каждый мужчина, которого она встречала в сети, хотел заняться сексом. Когда мы углубились, оказалось, что в первом или втором разговоре она уже говорила о сексуальных позициях и предпочтениях.Затем, когда секс-джинн вылез из бутылки, она не могла вернуться в то место, где мужчина только узнавал ее.

Как только вы познакомитесь со своим принцем, вы можете позволить своему странному флагу развеваться. Как только он узнает, кто вы в целом (и наоборот), вы можете потчевать его обещаниями, которые заставят его замолчать. А пока отложите сексуальный разговор на потом.

6. Каков ваш фактор флирта?

Вы могли бессознательно посылать неправильные сигналы.Мы все это сделали. Вы также можете быть кокетливым от природы. Многие из нас. Не преуменьшайте свою индивидуальность. Просто лучше осознавайте, как другие привлекают ваше внимание.

7. Проверьте наличие свободных мест.

Несколько лет назад мне пришлось столкнуться с ужасной правдой. Ко мне подходили только недоступные мужчины, потому что я был тайно недоступен. Я говорю тайно, потому что не знал этого. Мне было больно, и я не хотел, чтобы меня снова ранили, поэтому у меня был поднятый меч и щит. Насколько открыто и доступно ваше сердце настоящим отношениям с настоящим мужчиной?

Есть отличные, полностью доступные люди, которые подходят к нам, но они невидимы для нас, потому что мы не в них.Какие качества вы ищете? Говорят ли эти качества: «Я поверхностный игрок»? Или «Я взрослый, ориентированный на обязательства»?

Ты не сломлен и не ошибся, красотка. Вам просто нужно отсеять этих мальчиков и добавить мудрости к своей сексуальности. Ваш король ждет вас.

С уважением,

Abiola

Предоставлено Абиолой Абрамс

Блогер, автор и лайф-коуч Абиола Абрамс

Абиола Абрамс является основателем блога The Bombshell Academy, онлайн-школы и веб-сериалов на AbiolaTV.Подпишитесь на нее в Твиттере, чтобы продолжить обсуждение горячей темы этой недели, а затем отправьте ей по электронной почте свои животрепещущие вопросы. Все, что вы отправите, будет опубликовано анонимно, обещаю.

Почему я привлекаю несерьезных мужчин, которые просто хотят со мной переспать?

Если вы продолжаете привлекать несерьезных мужчин, которые просто хотят переспать с вами и не брать на себя никаких обязательств, пора изучить ваши правила, стандарты и самоуважение.

Привет, спасибо за бесплатные электронные книги.У меня вопрос: почему я привлекаю несерьезных парней, которые просто хотят переспать со мной и не вступают в отношения? ~ Мисс Л.

Знаете ли вы, что мужчины делят женщин на два типа? Они видят в вас либо хранителя, либо отступника.

Если они видят в вас хранительницу , то для них вы один из тех женщин, на которых мужчины хотят жениться. Если они находятся на той стадии, когда они все еще хотят исследовать, но не готовы осесть, они будут избегать вас.

Они знают, что если они попытаются испортить вам дело, единственное, что они получат, — это отказ.А мужчины боятся отказа, поэтому даже не будут тратить ваше время зря.

Но если они видят в вас возврат , то они очень хотят преследовать вас, пока не получат угощение. Им понравится играть с вами в игры. Вы им понравитесь, но они не будут перед вами никаких обязательств.

Они будут пытаться заставить вас чувствовать и думать, как будто вы им нравитесь, но как только вы дадите им единственное, что они действительно хотели, они быстро исчезнут. Или, самое большее, когда они устали от печенья.

Примечание: Важно отметить, что не все мужчины являются игроками или пользователями. В то время как многие мужчины занимаются спортивной рыбалкой, есть также много качественных мужчин, которые стремятся к серьезным или преданным отношениям и не интересуются спортивной рыбалкой.

И знаете что? Мужчины классифицируют вас даже на расстоянии . Если спортивные рыболовы почувствуют, что вы пережили прошлое, они подойдут к вам. И как только вы откроете рот, то, что из этого выйдет, подтвердит, верна ли ваша оценка вас.

Но многие женщины из прошлого похожи на вас, они не знают, что они делают или говорят, что привлекает любителей спортивной рыбалки.

Какой ты тип подруги?

В отношениях важно знать свой тип личности, чтобы иметь представление о том, какой тип парня подходит вам лучше всего.

Многие женщины из прошлого умирают от серьезных, преданных отношений, даже от брака. И, по правде говоря, из них получатся прекрасные партнеры, даже матери.Но почему именно то, чего они так хотят — приверженность, всегда ускользает от них?

Почему я привлекаю несерьезных мужчин?

Даже «хранитель» время от времени привлечет несерьезных мужчин. Мы будем называть этих несерьезных мужчин «спортивными рыбаками» — термин, придуманный Стивом Харви. Но смотритель может быстро определить, занимается ли мужчина спортивной рыбалкой. Она не будет ждать, пока он сделает все правильно с ней, она храбрая и быстро уйдет.

Но если вы всегда привлекаете мужчин, которые несерьезны и не желают брать на себя обязательства, мужчин, которые хотят только переспать с вами, это может быть потому, что ваши действия и слова говорят о том, что с вами легко.

См .: 10 качеств ценной женщины, которым мужчины хотят следовать

Вы не знаете , как управлять тем, что вы можете контролировать . У вас нет стандартов, или, если они есть, вы не сообщаете их четко и рано. У вас нет никаких правил, требований, уважения к себе или руководящих принципов.

Приведу пример. К вам подошел мужчина, побеседовал с вами и попросил ваш номер телефона. Вы дали ему свой мобильный телефон и номера домашнего телефона, а в качестве подарка вы также дали ему свой адрес электронной почты.

Мужчина ждал больше суток, прежде чем позвонить вам. Если быть точным, он позвонил вам через три дня.

Вы были так безумны, потому что привлекательный парень только что позвонил и пригласил вас на свидание. Вы говорили по телефону с таким нетерпением, что вам не терпится увидеть его снова. Вы не понимали, что парень, который ждет более суток, скорее всего, занимается спортивной рыбалкой.

Если он действительно заинтересован в вас , он сразу же вам позвонит. Если, конечно, он не хирург, которому пришлось делать три операции подряд.

Если вы хотите быть «хранителем», а не возвращаться назад, вы должны научиться контролировать то, что вы можете контролировать — свой имидж, то, как вы себя ведете, как вы позволяете мужчинам разговаривать с вами и приближаться к вам — и использовать это чтобы получить те отношения, которые вы хотите.

У хранителя тоже есть правила, и она сообщает о них в начале .

Например, если парень звонит ей и спрашивает, может ли он забрать ее сегодня вечером на ужин, она не бросит все в своем календаре, чтобы угодить ему.Она скажет ему, что не принимает приглашения, которых нет в ее календаре, что она занятая девушка.

Если он позвонит ей в семь, чтобы забрать ее в десять вечера, она откажется, потому что не принимает уведомления в последнюю минуту (это может быть гибким для пар, состоящих в постоянных отношениях). Она не принимает предложений свидания в последнюю минуту от незнакомцев или людей, которые еще не завоевали ее доверие.

Итак, если вы все еще на этапе знакомства, а он уже начинает приглашать вас в последнюю минуту или когда ему удобно, то это показывает, что он мало уважает ваше время.

Хранитель внушает уважение. Но если вы позволяете мужчинам проявлять неуважение к вам — например, опаздывать — вы говорите им, что они не уважают вас, и это означает, что вы — отступник.

То, как вы одеваетесь, говорите и ведете себя, также является четким сигналом для мужчин.

Посмотрите, как вы одеваетесь. Вы прилично одеты? Хорошо ли у вас накрыты лакомства, но вы при этом выглядите сексуально? Или вы скудно одеты?

Изучите, как вы говорите и какой язык используете ; Уверенно, правильно и элегантно? Умеете ли вы вести респектабельный разговор с мужчиной, его друзьями и семьей, или вы обычно заикаетесь и не можете строить связные предложения? Вы ругаетесь, как будто вы один из мужчин?

Вы действительно хотите серьезных отношений?

Исходя из вашего вопроса, вы подразумеваете, что вам нужен преданный мужчина.Но действительно ли вы хотите иметь серьезные отношения?

Иногда то, что люди говорят, что они хотят, противоположно тому, чего они на самом деле хотят.

Например, успешная карьера женщина сказала, что она хочет иметь преданные отношения, но она решила встречаться с мужчиной, который живет по всему миру и у которого также есть девушка.

Будьте честны с собой и спросите, есть ли у меня проблемы с обязательствами? Боюсь ли я находиться в преданных отношениях?

Вы одержимы парнем и хотите, чтобы он видел вас «Единственным»? Используйте эти сценарии увлечения.

Если страх перед обязательствами является вашей основной проблемой, вам необходимо решить ее. Возможно, вам понадобится помощь профессионала, чтобы действительно разобраться в своем страхе перед проблемами с обязательствами.

Как изменить узор.

К счастью, эта закономерность обратима. Вам не нужно преувеличивать фобию приверженности мужчинам или простым спортивным рыболовам.

Поскольку вы снова и снова влюбляетесь в одного и того же человека, полезно понять, почему вы привлекаете этих людей.

Следующие упражнения были адаптированы из книги брачного терапевта Эндрю Г. Маршалла Are You Right For Me?

1. Просмотрите свой фотоальбом и выберите фотографию, которая, кажется, отражает личность каждого значимого мужчины и женщины в вашей жизни — от вашего отца и матери до наших дней. Растяните их рядом: в чем сходство и какие узоры?
2. Задайте себе следующие вопросы: Как я вёл себя? Чего я ожидал? Я слишком старался угодить? Кто был ответственным? Как я пытался разрешить споры?
3. Найдите другие способы быть рядом с мужчинами / женщинами.Если у вас есть сыновья, это отличный способ узнать о мужчинах. Если у вас есть дочери, это отличный способ узнать о женщинах. Есть ли у вас платонические друзья противоположного пола? А как насчет мужчин или женщин-коллег по работе? Ищите альтернативные способы реагирования и репетируйте эти безопасные отношения.
4. Внесите небольшие изменения в свои отношения с родителями. Например, вместо того, чтобы решиться на большие изменения, такие как «встать на ноги», встаньте с чем-то более конкретным. Например, самостоятельно организуйте свой пакет финансирования автомобиля.Небольшие изменения не только легче поддерживать, но и впечатляет совокупный эффект.
5. Если ваш отец или мать умерли или исчезли, напишите воображаемое письмо, рассказав ему или ей обо всех своих чувствах.

Эти упражнения должны помочь вам лучше узнать себя и понять, почему вы продолжаете привлекать несерьезных мужчин, которые просто хотят переспать с вами, а не брать на себя обязательства. Упражнения также помогут излечить ваши прошлые проблемы и багаж, который может быть основной причиной ваших существующих паттернов свиданий.

ПОДПИСАТЬСЯ: Проект «Найди свою настоящую любовь» — это 16-недельный учебный курс, который поможет вам найти, привлечь и выйти замуж за мужчину своей мечты.

Я сильная, уверенная в себе женщина. Но я позволяю мужчинам использовать меня.

Я горжусь своей уверенностью в себе. Кроме мужчин.

Я сильная и самоуверенная женщина; но когда дело касается мужчин, я стараюсь быть чем-то вроде тряпки.

Благодаря тому, что я могу описать только как первобытное отчаяние, чтобы удержать то немногое достоинство, которое у меня осталось, я терплю нелепое поведение, потому что я не хочу казаться кроличьим котлом.В то время я ничего не говорю, чтобы не суетиться, но потом ругаю себя за то, что у меня не хватило смелости защитить свою честь (или ее отсутствие).

В результате за эти годы у меня было несколько сомнительных стычек с сомнительными женихами. Вот лишь несколько отвратительных придурков, с которыми я встречался на сегодняшний день…

Посткоитальный критик

Одна ночь посчитала нужным критиковать мои лобковые волосы сразу после того, как мы закончили.

Какое право имел этот кретин комментировать мое тело? Это было грубо и совершенно ненужно, учитывая, что мы уже сделали это и больше никогда не увидимся.Просто заткнись, положи меня ложкой на подходящее время (четыре-семь минут) и уходи.

Тем не менее, из чистой неловкости, я просто посмеялся над этим и ничего не сказал.

Ex

Бывший пытался наладить связь со мной какое-то время. В конце концов, мы оба выпили нужное количество в правильное (или неправильное) время. Позже он как бы вскользь сказал мне, насколько хороши его отношения с новой девушкой. Не так, как мы с ним — нет, это была «настоящая, настоящая любовь».

Не вру, больно.

Я был поражен тем, насколько он наглый и холодный. Это был кто-то, с кем я был близок некоторое время. Приятное, нечеткое время посткоитальных объятий, к которому я привык, внезапно сменилось отрезвляющей сукой оплеухой правды.

Тем не менее, я ничего не сказал (несмотря на то, что его гениталии были прижаты к моим обнаженным ягодицам в то время).

Лучший друг

У него случился первый срыв, он заявил, что он напуган и сбит с толку.Испугался, потому что мы были друзьями, и запутался, потому что он случайно встречался с кем-то, и это только начинало становиться серьезным. Мы оба ему нравились.

Сейчас я не большой поклонник борьбы за чью-то привязанность (или позволять себе быть уязвимым в любом виде, форме или форме), поэтому я отошел в сторону. Но примерно через неделю у меня тоже случился крах. К этому моменту он решил разобраться с другой девушкой. Он произнес снисходительную речь о том, что ему не следовало флиртовать со мной или вести меня на протяжении многих лет (я понятия не имел, что он это делает, но давайте не позволим реальности встать на пути мужского эго).

В течение следующих нескольких недель, когда он не напивался и не рушился в моей постели (конечно, это не было забавным делом), он обращался ко мне за советом, как произвести впечатление на его новую девушку, и спрашивал, что приготовить для нее на свиданиях. . Я должен был сказать: «Ты действительно думаешь, что я справлюсь с этой задачей, учитывая, что я только что сказал тебе, что испытываю к тебе чувства?» Но, увы, я этого не сделал.

Как всегда, я молчал.

Отпуск

Я встретил парня, путешествующего, и мы быстро начали отпуск.В наш последний день вместе я разговаривал с другой девушкой в ​​нашем общежитии. Мы отлично ладили, и когда к нам присоединился мой друг, мы пошли вместе перекусить. В этот момент он счел целесообразным полностью игнорировать меня и обратиться к моему новому другу.

Наблюдать, как человек, с которым вы встречались, перекладывает те же самые действия на кого-то другого (пока вы все еще общаетесь) — это ужасно. Это был удар по животу, потому что мне вроде как нравился этот парень, но также, потому что наши друзья знали, что мы встречаемся, это было просто унизительно.Было такое ощущение, что меня ударили бейсбольной битой по животу.

Я снова ничего не сказал. Я переспал с ним в последний раз, когда она ушла, хотя я видел, что они переписываются. Не в мой звездный час, но, по крайней мере, он не критиковал мои лобковые волосы, так что я думаю, это своего рода победа, верно?

Общий знаменатель

В конце концов, возможно, самый большой засранец — это я. Я здесь общий знаменатель, и я единственный, кто может провести черту в том, что приемлемо.

Я не пропагандирую физическое насилие или публичную катастрофу в стиле банши с разбиванием тарелок, но, может быть, иногда стоит постоять за себя, даже если это вызывает сцену или заставляет вас выглядеть как кролик-котел. В самом деле, какой смысл сохранять лицо, если в процессе вы теряете чувство собственного достоинства?

Изображение взято с tumblr.com.

Комментарий: Вы к этому относитесь? Отстаиваете ли вы себя, когда речь идет о мужчинах, которые вам нравятся?

Почему парни хотят встречаться только со мной? И все, что тебе нужно, это BF

Никто не сказал, что свидания — это легко, и, вдобавок ко всему, кажется, что ты не можешь найти парня.Если вы спросите, почему парни хотят общаться только со мной? Читать дальше!

Вы когда-нибудь задумывались, почему парни хотят общаться только со мной? Нет, на самом деле, с вами все в порядке. неправильный . Я знаю, что после первого парня, сыгравшего тебя, ты был расстроен. Сейчас шестой или седьмой, и вы думаете, что, может быть, с вами что-то не так. Итак, в вас нет ничего плохого, в что-то не так с вашей стратегией, потому что она явно не работает.

Но вы читаете это с определенной целью, вы, наконец, понимаете, что есть проблема.Не думайте, что вы странный или особенный, потому что это не так. На самом деле эта проблема есть у очень многих женщин. Они не видят ни проблемы, ни решения. [Читать: Как заставить его хотеть большего после одной ночи]

Почему парни хотят общаться только со мной? 11 ответов, которые откроют правду

Я была одной из тех девушек, которые нашли парня, милого и забавного, но он никогда не хотел ничего, кроме секса. И я запутался. Я не понимаю, я забавная, красивая и умная.Почему парень не захочет быть со мной? Но я быстро осознал свою проблему. Хотя я им, возможно, действительно понравился, я сразу дал им то, что они хотели, не заставляя их прилагать к этому никаких усилий. Это частая ошибка женщин.

Возможно, это не ваша причина. Однако я собираюсь рассказать обо всех основных причинах, по которым он хочет встречаться только с вами. Они гораздо очевиднее, чем вы думаете.

# 1 Вы даете все слишком рано. Я знаю, что это не должно быть проблемой, поскольку мы живем в 21 веке, но в социальном плане мало что изменилось.Секс с парнем на первом или втором свидании — не проблема. Однако вы посылаете явные признаки того, что не ищете ничего серьезного. По крайней мере, так он это интерпретирует.

Попробуйте притормозить и показать ему, что вы хотите узнать его лучше, чем что-либо физическое. [Читать: испытываете ли вы сексуальное напряжение взаимной похотью?]

# 2 Вы начали как случайные отношения. После того, как вы включите непринужденный тон в отношениях, будет нелегко перейти на следующий уровень, если вы оба не испытываете сильных чувств друг к другу.Хотя в то время вы ничего не искали, теперь, когда вам нужны обязательства, он не в этом. Это потому, что ожидания чего-либо серьезного никогда не оправдались. [Читать: 18 способов отделить случайные свидания от настоящей любви]

# 3 Вы проигнорировали знаки. Вы знали, что он эмоционально недоступен. Чтобы увидеть эти знаки, не нужно быть гадалкой. Но вместо того, чтобы уйти, вы предпочли проигнорировать их и выдержать, надеясь, что он однажды случайно изменится.Он никогда не приглашает вас на свидания и никогда не спит. Вы не общаетесь, кроме как заниматься сексом. Он эмоционально недоступен, и вы это знаете.

# 4 Вы не сказали ему, что хотели. Это часто еще одна огромная проблема в отношениях. Я знаю, я знаю, вы не хотели возлагать какие-либо ожидания или давление на отношения, поэтому вы просто решили «плыть по течению». Но что случилось? Конечно, у вас возникли чувства. А теперь ты расстроена, потому что он хочет только с тобой пообщаться.В том-то и дело, что вам не было ясно с самого начала.

# 5 Он не видит тебя в будущем. Если парню действительно нравятся девушки, он сделает все возможное, чтобы это сработало. Он сделает все возможное, потому что он изображает эту девушку рядом с собой в своем будущем. Теперь, если он не видит вас в своем будущем, он прилагает минимум усилий к отношениям и просто использует вас для секса, пока не найдет «подходящую» девушку. [Читать: 12 подсказок, что парень просто использует вас]

# 6 Он получает все, не совершая никаких действий. Зачем любому парню связывать себя отношениями, если они уже получают от вас все, что хотят, без обязательств? Для него это просто неэкономично. Он буквально получает все льготы, даже пальцем не пошевелив. Он в большом деле. Он не собирается этого менять.

# 7 Вы отвечаете на их сообщения. Вероятно, он написал вам в два часа ночи, спрашивая, что вы делаете. Вы, наверное, ответили, потому что он вам нравится. Я полностью понимаю.Я тоже это сделал. Но все это предупреждает их о том, что вы принимаете их текстовые сообщения и готовы прийти к нему в два часа ночи. Он когда-нибудь звонил вам днем, чтобы просто поздороваться? Возможно нет. [Прочитано: 10 призывов к добыче, которые могут выглядеть как настоящая любовь]

# 8 Вы не испускаете атмосферу обязательств. Я знаю, это звучит хреново, поверьте мне. Я согласен с тем, что это чушь собачья, но есть много парней, с которыми я встречался, которые сказали мне, что я не испускал такого настроения, что я хотел чего-то серьезного.Конечно, идиоты, никогда не спрашивали, но дело не в этом. Это коррелирует с тем, чтобы дать им сразу все, что они хотят, и позволить им относиться к вам как к знакомому.

# 9 Тебе нравится. В какой-то момент это вам надоест, и вы захотите что-то изменить. Но в глубине души вам это действительно нравится. Это драматично, это дает вам свободу и в то же время возможность общаться с ним. По сути, вы не сильно от него отличаетесь. На самом деле вы не хотите успокаиваться, потому что, если бы вы это сделали, вы бы перестали отвечать на его сообщения о переписке и начали встречаться с парнями, которые хотели пригласить вас на свидания.

# 10 Вы начинаете прелюдию. Я не говорю, что вам не следует этого делать. На самом деле, вы должны, и ребятам это нравится. Но если вы всегда начинаете заниматься сексом всякий раз, когда видите их, вы не показываете им, что хотите чего-то большего. В следующий раз вместо секса посмотрите фильм, сойдите на кофе. Делайте то, что основано не только на сексе. [Читать: 15 действительно сладких идей для свиданий]

# 11 Вы не сказали ему, что хотите большего. Вы буквально не говорите ему, что хотите чего-то большего, чем просто пообщаться.Конечно, вы, вероятно, не захотите рассказывать ему, потому что боитесь отказа.