Почему люди грызут ногти и кожу вокруг ногтей: Вы грызете кусочки кожи вокруг ногтей? Никогда не делайте так больше! – Способы избавления от привычки обгрызания кожи вокруг ногтей

Содержание

Вы грызете кусочки кожи вокруг ногтей? Никогда не делайте так больше!

Одна из самых распространенных нервных привычек на свете – грызть ногти и кожу вокруг них, это явление встречается у 2 людей из 7. Это настоящий кошмар для этих людей. Часто причиной этого являются стресс и беспокойств, они даже не осознают, как и когда начинают грызть «себя».

На самом деле такое положение вещей, когда человек грызет кожу вокруг ногтей, называется дерматофагия, можно сказать, что это наиболее приемлемая форма каннибализма. В то время, как Вам кажется, что Вы успокаиваетесь, в этот момент, могут произойти жуткие вещи в Вашей пищеварительной системе. Это все намного опаснее, чем может показаться с первого взгляда.

Если Ваша жизнь омрачена такой привычкой то читайте далее, чтобы узнать больше о том, чем опасен такой рефлекс, и также, как от него избавиться.

Во-первых, следует упомянуть, что так в организм вместе с кожей попадает множество микробов. Более того, нарушая целостность кожи, Вы также подвергаете опасности себя и свой организм, который не в силах справляться с различными инфекциями.

Так что Вы можете сделать, чтобы избавиться от этой жуткой привычки? Согласно сайту Auntie Acid, существуют две основные формы терапии, которые помогут Вам избавиться от этого:

Привычка отучения. Этот метод позволяет определить ситуации, стрессовые периоды и различные факторы, которые вызывают эту реакцию. После того, как Вы определили кризисные для Вас ситуации, Вы можете по-иному снимать нагрузку – например при помощи резинового мяча. Это поможет облегчить стресс и занять руки.

Контроль стимула. Эта терапия включает в себя внесение изменений в Вашей среде, чтобы обуздать проблемы, при помощи, например, перчаток либо бинтов, которые будут преградой и помогут облегчить навязчивое состояние.

В то время как дерматофагия может показаться сугубо человеческим состоянием, оказывается, что существует целый ряд других животных, которые больше всего любят что-нибудь пожевать. Попугаи, например, грызут все, что они могут взять в клюв, Вы можете посмотреть это на видео.

У попугая Петти тоже слабость – он любит пожевать, но не свои пальцы, а… клавиатуру! Когда хозяин пытается угомонить питомца, он не поддается, более того, вот что он начинает вытворять, он пытается сделать «групповую работу»!

Птицы вообще доказывают, что они не так сильно отличаются от нас. А один мужчина так сильно хотел быть похожим на птицу, что обратился к хирургическому методу, и что Вы думаете? Он просто отрезал себе уши, чтобы стать похожим на своего пернатого друга!

Не забудьте поделиться этой статьей!

Загрузка…

Способы избавления от привычки обгрызания кожи вокруг ногтей

На картинке показано Какие способы существуют для того, чтобы перестать грызть кожу вокруг ногтей? На картинке показано Какие способы существуют для того, чтобы перестать грызть кожу вокруг ногтей?

Маргарита Дмитриева

Желание обгрызть ногти и кожу вокруг ногтей появляется очень часто и во взрослом возрасте. Именно поэтому, многих интересует вопрос о том, как перестать грызть кожу вокруг ногтей?

Как перестать грызть кожу вокруг ногтей?

Привычка грызть кожу вокруг ногтей может быть опасна для человека, так как значительно возрастает риск развития очень серьезных инфекционных заболеваний. Под ногтями всегда скапливается грязь, поэтому обгрызая ногти и кожу увеличивается риск заражения гельминтами. При обкусывании через микротрещины может попадать любая инфекция. Все это грозит неприятными и болезненными воспалительными процессами.

Домашний способ


Для того чтобы избавиться от такой пагубной привычки можно помазать ноги и кожу вкруг них чем-нибудь очень горьким. Обычно для этих целей приобретается специальный лак. Он бесцветный и не маркий. Еще один вариант – помазать руки хозяйственным мылом, которое также дает горький и неприятный вкус.
Клин – клином вышибают!

Если заболевание вызвано каким-либо психологическим расстройством или нервными переживаниями, то можно попробовать начать крутить в руках какой-то предмет, например, ручку. Женщины могут сделать себе дорогой маникюр или наращивание ногтей.
Фото. Наращенные ногти
Красивый дизайн и вложенная сумма будут останавливать перед тем, как захочется начать грызть ногти и кожу.
Эффективность

Обгрызание ногте и кожи вокруг них – это не нормальный процесс, который может нанести вред здоровью человека. Через образовавшиеся микротрещины элементарно попадает инфекция, которая может вызывать самые различные воспаления. При такой пагубной привычке необходимо срочно предпринимать какие-либо меры.

как избавиться, лечение, на пальцах

Психическое расстройство, которое определяется как привычка ковырять кожу, расцарапывать прыщи на лице или выщипывать волосы на различных участках тела, имеет научный термин дерматилломания.

Дерматилломания

Причины возникновения

Основой дерматилломании являются психологические проблемы, поэтому главная причина развития заболевания – ненормальное психическое состояние больного. У него присутствует неадекватное, навязчивое желание нанести себе вред.

Другие психологические причины такого поведения:

  • чувство вины;
  • подавление гнева и разочарования;
  • чувство самоунижения и стыда;
  • продолжительный хронический стресс;
  • длительная депрессия;
  • наличие фобических расстройств.

Предшественниками дерматилломании могут быть кожные заболевания или другие косметические проблемы. Люди, которые страдают от болезней, характеризующихся сильным зудом, тоже находятся в зоне риска.

Дерматилломания - расчесы на коже

Психологическое расстройство, вызванное негативными ощущениями, приводит к проблемам в социальной сфере и мешает нормальной повседневной жизни. Вскоре больной становится социально пассивным, а иногда и социально опасным.

Часто люди, которые страдают от диагноза дерматилломания, имеют в анамнезе обсессивно-компульсивное расстройство, но сами не догадываются о болезни или предпочитают ее не замечать.

Желание расчесывать кожу вызывается эмоциями, часто негативными. Пусковым инструментом выступает страх, скука или переживания.

Еще одной причиной могут стать и визуальные косметические проблемы, избавляясь от которых человек еще активнее расчесывает раны. Часто началом позывов становится непринятие человека окружающими.

Симптоматика

Позывы к повреждению кожи на всех возможных пораженных участках возникают спонтанно, вне зависимости от места и времени. Их результатом становится дерматилломания. Бессознательно человек начинает сдирать мешающий прыщик на лице или просто чесать голову перед важным событием. Случается систематическое повторение расчесывания после различных стрессовых ситуаций:

  • непонимания окружающих;
  • физической нагрузки;
  • моральной встряски.

Каждый раз, получая ощущение облегчения, зависимость усиливается и становится привычкой. В момент поражения ногтями кожных покровов, больной получает непродолжительное чувство облегчения или частичного удовлетворения. Иногда больные ощущают эйфорию, которая усиливает психологическую привычку ковырять пальцами кожу.

Выщипывание волосков

Проявляется дерматилломания в виде расчесывания кожи на открытых участках, таких как руки и лицо, или под волосяными покровами на коже. Шрамы со временем распространяются по телу, из-за невозможности остановить навязчивое ковыряние кожи люди страдают. Иногда страдающие данным заболеванием могут начинать выдавливать даже живые родинки.

Постоянные механические раздражения кожных покровов иногда приводят к занесению инфекций и обезвоживанию кожи. В результате человек портит не только свой внешний вид, но и сам провоцирует попадание в организм бактерий.

Помимо ковыряния кожи, дерматилломания характеризуется также повторяющимся навязчивым поведением. Это проявляется в привычках обдирать кожу на пальцах, грызть ногти, закусывать губы и внутреннюю часть щеки, желании ковырять не полностью зажившие раны и выдирать волосы на теле.

Вырывание волос выделяют в отдельный подвид – трихотилломанию.

Дерматилломания - больная

Симптомы трихотилломании проявляются в непреодолимом желании сорвать волосы, осознавая наносимый вред. Страдают брови, ресницы, волосы на руках и голове. Стремление девушки стать красивой заканчивается вырванными пучками волос. Даже кровотечения и шрамы не останавливают больных.

Стоит заметить, что дерматилломанией и ее разновидностями обычно страдают женщины и девушки в возрасте от 15 до 45 лет.

Среди мужчин это расстройство поведения практически не регистрируется.

Способы лечения

Дерматилломанию нужно лечить комплексно. Избавиться от болезни, которая постоянно прогрессирует, самостоятельно очень трудно.

Среди основных способов лечения выделяют следующие:

  • использование дерматологических средств для облегчения симптомов зуда;
  • обращение за помощью к дерматологу, косметологу, трихологу;
  • прохождение курса лечения у психолога.

Основной упор в борьбе с этим расстройством делают на психоэмоциональную сторону.

Самыми популярными методами борьбы являются психотерапия и гипноз.

Выдавливание прыщей

Лекарственные седативные средства назначаются только тогда, когда основной причиной является затянувшаяся депрессия. В других случаях в их использовании потребности нет.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Для людей, больных дерматилломанией, лечение проводят разными методами когнитивно-поведенческой психотерапии. Для лечения используют несколько техник, основной среди которых является тренинг переучивания привычки.

Согласно ему, повреждение кожных покровов – это обусловленная реакция на определенные события в жизни людей, страдающих дерматилломанией. Больной человек может не подозревать о триггерах, укоренившихся в его сознании.

Тренинг переучивания привычки работает в таких направлениях:

  • обучение осознанности в ситуациях, которые предшествуют проявлениям мании;
  • поиск замены поведения при наступлении стрессовой ситуации;
  • обучение приемам самоуспокоения.

Второй метод – контроль триггеров. Регулирование стимулов подразумевает использование специальных «блокад привычки». Это своеобразные ограничения возможности травмировать кожу.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Когнитивная реструктуризация – методика, помогающая человеку с дерматилломанией научиться размышлять правильно при навязчивых желаниях повреждать кожу. Способствует выработке позитивного мышления и быстрому устранению негативных мыслей.

Главная цель когнитивно-поведенческой психотерапии заключается в обучении человека воспринимать адекватно психологические ситуации, которые вызывают у него дискомфорт. Этот тип лечения помогает выработать способность осознавать проблемы, заключенные в мыслях и ощущениях, без расчесывания ран.

Курс лечения на основе когнитивно-поведенческой терапии должен состоять минимум из 3 сеансов. Средняя продолжительность излечения – 2-3 месяца.

Гипноз

Одним из эффективных методов для избавления от дерматилломании называют гипносуггестивную психотерапию. Этот вид лечения заключается в погружении человека в состояние транса, когда внимание и концентрация приглушены.

Пациенту, находящемуся под гипнозом, внушают определенные реакции на ситуации и события, называемые триггерами. Новые мысли и модели поведения укореняются в подсознании, что позволяет на продолжительный период улучшить здоровье человека с дерматилломанией.

Гипноз в лечении

С помощью различных техник внушения (трех «да», забалтывания, психоаналитической, телесно-ориентированной и т. д.) происходит полная перестройка реакции на раздражители. После 5-6 сеансов гипноза перестанут проявляться основные симптомы болезни. А если гипносуггестивную психотерапию проводить комплексно с НЛП (нейролингвистическим программированием), то эффект продержится 3-5 лет.

Индивидуальная и групповая терапия

Если случай не запущен, прибегают к индивидуальным или групповым методикам. Первая подразумевает разговоры с психологом тет-а-тет. В процессе бесед выясняются причины развития болезни, что позволит врачу составить план лечения. Пациенту предлагают подумать над следующими проблемами:

  • как часто он чешет голову;
  • что спровоцировало такие действия;
  • что он чувствует во время чесания кожи;
  • приносит ли ему вырывание волос радость;
  • становится ли ему легче после этого;
  • заметно ли для других его расстройство и т. д.

Это позволяет пациенту самостоятельно оценить ситуацию и провести самоанализ. Психолог во время сеансов поможет ему перенастроиться и избавиться от навязчивого желания расчесывать кожу до крови.

Консультация психолога

Параллельно с индивидуальными занятиями проводят групповые. Вначале все пациенты знакомятся, делятся своими проблемами и рассказывают, как пытались справиться с ними. Главная особенность групповой терапии – разнообразные ролевые игры, позволяющие освоить новые модели поведения. Пациенты также вместе проводят время интересно и активно. Это могут быть совместные занятия йогой, медитацией или каким-то видом спорта. Бывает, что группа пациентов посещает культурные мероприятия или во время сеанса обсуждает прочитанную книгу и т. д.

Психологи объясняют, что интересное хобби поможет отвлечься от навязчивых идей и поднимет настроение. Пациенты, которые находились в депрессии и ни с кем не общались, имеют шанс вновь стать социально активными.

Оптимальное количество сеансов индивидуальной терапии – 10, групповой – 5-7. Продолжительность зависит от начального состояния пациента, успешности его лечения и работы психолога. В среднем лечение занимает от 1 до 6 месяцев.

При индивидуальной терапии нужно не забывать постоянно проводить процедуры по уходу за лицом. Также следует регулярно посещать дерматолога или другого врача.

Заключение

Дерматилломания является болезнью, в процессе которой больной до крови и ран расчесывает кожу, выдирает волосы, обкусывает губы. Частые причины – длительное пребывание в стрессовых ситуациях, наличие фобических или психических расстройств, ощущение вины перед родными и т. д. Лечение подразумевает посещения дерматолога, трихолога или косметолога, а также психотерапевта.

Грызу ногти и кожу вокруг ногтей что делать и как избавиться от этой привычки?

Взрослого человека довольно-таки сложно отучить. Если не падать в подробности откуда и почему такая привычка, то лучше всего идти на хитрость и маленькие уловки. Если ногти грызет девушка, то лучше всего ногти нарастить, либо покрывать лаком специальным, который имеет крайне специфический и горький вкус, вряд ли захочется после такого ногти грызть. То же самое и касается кутикулы. Нужно девушке проводить маникюр, где вся лишняя кожа будет убрана и грызть будет нечего. Если же ногти грызем парень, достаточно пальцы мазать красным перцем, это если человек понимает, что хочет отучиться. Так как если неосознанно и заставлять, можно почесать глаз и все, жжение и слезы. Если же не поможет, то, лучше всего обратиться к специалисту потому что это заболевание, которое надо лечить. Вернее, даже не болезнь, а эмоциональное расстройство, которое само по себе без помощи не пройдет.

Опускай пальчики в раствор перца по утрам

Работать на заводе! Руки будут заняты.

Это вредная и нервная привычка. Бросить ее гораздо сложнее, чем бросить курить. Заставь себя, через не могу… Только ты сам усилием воли можешь избавить себя от этого.

Когда сточатся зубы — сама грызть перестанешь…

Почитайте о психологических причинах данной привычки. После этого можете ухитриться — мне помог способ покрытия ногтей гель-лаком.

Ученые раскрыли три причины, почему некоторые люди бесконтрольно грызут ногти

Многие люди считают, что если кто-то грызет ногти, то он излишне тревожен. Скорее всего, и вы думаете так же. Другие ассоциируют такое поведение с плохими привычками, не понимая, почему люди не могут перестать кусать ногтевые пластины. На самом деле, существует три веских причины такого навязчивого состояния. О них и пойдет речь ниже.

Признак беспокойства

Оказывается, согласно научным исследованиям, за этой «нервной» привычкой скрывается гораздо больше, чем просто беспокойство . Одно исследование показало, что люди, которые кусают ногти, часто имеют неожиданную черту характера. По статистике, около 20-30% населения планеты грызет ногти. Сама привычка, которая может быть вызвана беспокойством, приводит к проблемам с самооценкой, которая, в свою очередь, заставляет человека еще больше беспокоиться. Вот почему некоторые люди не могут перестать грызть ногти. У них получается замкнутый круг.

Привычка успокаивает нервную систему

От такого поведения очень трудно отказаться. Исследователи даже обнаружили, что когда человек грызет ногти, это может оказывать успокаивающее воздействие на его нервную систему .

И хотя причины, по которым каждый человек кусает ногти, могут быть разными, люди с такой привычкой отличаются одной чертой характера. Дело в том, что кусание ногтей демонстрирует неумолимый импульс для достижения совершенства .

Люди, которые грызут ногти, — перфекционисты

Согласно исследованию, опубликованному в «Журнале поведенческой терапии и экспериментальной психиатрии», обгрызание ногтей, похоже, является показателем того, что человек является перфекционистом. Оказывается, человек кусает ногти, когда он чувствует разочарование перед лицом несовершенства .

Несовершенство может быть вызвано разными причинами, например, ссорой со второй половинкой, сбоем в работе или потерей цели. Когда кто-то терпит неудачу на пути к цели, реальной или воображаемой, он борется с разочарованием, кусая ногти.

Перфекционисты любят всегда идти вперед. Когда дела идут не так, как надо, они расстраиваются и скучают.

Автор исследования доктор Киерон О’Коннор, написал: «Мы считаем, что люди с таким навязчивым поведением могут быть перфекционистами, что означает, что они не способны расслабиться и выполнять задачи в нормальном темпе . Это делает их более склонными к разочарованию, нетерпению и неудовлетворенности, когда они не достигают своих целей».

Как вы думаете, существуют ли эффективные способы борьбы с привычкой грызть ногти? Если вы знаете хотя бы один из них, напишите нам об этом в комментариях.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Как перестать грызть ногти раз и навсегда: 8 проверенных способов

Почему не нужно грызть ногти

Постоянное обгрызание ногтей, конечно, не убьёт вас, но неприятностей может доставить немало. Вот основные опасности, которые подстерегают любителей тащить пальцы в рот:

  1. Портится форма ногтей и состояние кожи вокруг них. Появляются заусенцы, а если вы к тому же нечаянно повредите верхний слой кожи, в ранку может попасть инфекция и вызвать сильное воспаление.
  2. Ухудшается состояние зубов: возможны сколы и трещины эмали. А ведь зубы, как известно, не ногти и сами не отрастут. К тому же под угрозой оказываются передние зубы, состояние которых бросается в глаза окружающим. Также можно заработать воспаление дёсен и полости рта.
  3. Возрастает риск расстройств пищеварительной системы. На руках, особенно под ногтями, живёт огромное количество микробов. Если тащить руки в рот снова и снова, рано или поздно вредоносные микроорганизмы из-под ногтей атакуют вас изнутри.

Как избавиться от вредной привычки

1. Регулярно подстригайте ногти

Чем короче ноготь, тем труднее его грызть.

2. Делайте профессиональный маникюр

Профессиональный маникюр поможет не грызть ногти

Вам будет жалко испортить маникюр. Во-первых, потому что он красивый, а во-вторых, потому что он дорогой. Ради расставания с гадкой привычкой можно покрыть ногти гелем или акрилом: отгрызть такое довольно трудно.

3. Начните беречь один ноготь

Бросайте привычку постепенно: для начала запретите себе грызть ноготь, например, на большом пальце правой руки. Сначала будет непросто помнить о запрете, но в конце концов вам удастся вывести один палец из числа обгрызаемых, а внешний вид ногтя на нём наверняка вас порадует. После этого добавьте к числу охраняемых объектов ноготь указательного пальца и так далее, пока привычка не исчезнет полностью.

4. Используйте специальные покрытия с горьким вкусом

Существуют лаки и эмали против обгрызания ногтей. Эти средства продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах.

5. Носите перчатки или заклейте ногти пластырем

Кардинально, зато эффективно: в этом случае вы физически не сможете добраться до ногтей.

6. Понаблюдайте за собой

как перестать грызть ногти: Понаблюдайте за собой

Попробуйте понять, в каких ситуациях или в каком эмоциональном состоянии вы тянете руки в рот. Возможно, вас провоцирует неровный край ногтя или заусенец, а может быть, вам просто скучно или тревожно. Выясните причину, и вам будет намного проще себя контролировать.

7. Замените одну привычку на другую

Почаще держите что-нибудь в руках — потискайте игрушку-антистресс, покрутите спиннер, погоняйте монетку между фалангами пальцев или просто пощёлкайте авторучкой. Вместо ногтей погрызите яблоко или пожуйте жвачку. Одним словом, займите рот и руки чем-то менее вредным.

8. Сходите к врачу

Иногда обкусывание ногтей сигнализирует об умственных или эмоциональных перегрузках. Если вы уже всё перепробовали, но привычка оказалась сильнее вас, обратитесь к врачу.

Можно ли грызть ногти на руках и чем это опасно, почему люди грызут ногти

 

Если грызть ногти, последствия носят неутешительный характер и не все они касаются эстетической стороны вопроса. Чем же опасна привычка грызть ногти? Если данная привычка у ребенка, а этим страдает каждый шестой ребенок дошкольного возраста и каждый пятый подросток, то последствия могут быть следующие:

  • Привычка перейдет во взрослую жизнь и станет доставлять массу неудобств,
  • Возрастает угроза заражения гельминтами и кишечными инфекциями, так как именно под ногтями и на кониках пальцев скапливается большое количество микробов,
  • Есть риск усугубить проблему внутреннего характера, по которой малыш грызет ногти,
  • Возникает угроза травмы ногтевой пластины, что в дальнейшем будет сложно исправить,
  • Увеличивается риск возникновения неправильного прикуса у ребенка.

Почему грызут ногти?

Почему грызут ногти взрослые и дети? На этот вопрос ученые дают однозначный ответ – стресс и скука. Если у ребенка родители наблюдают привычку грызть ногти, сосать палец, покусывать кончики пальцев, то они должны четко понимать, что у ребенка не все в порядке в эмоциональном плане. Его что-то тревожит.

С одной стороны, это может быть просто от скуки, во время вынужденного неинтересного малышу времяпровождения, например, во время дневного сна, во время прогулки или урока, а с другой стороны, это может стать симптомом того, что ребенок сильно из-за чего-то переживает.

Задача родителей – выяснить, что же тревожит малыша? Это может быть все, что угодно. Начиная от общения со сверстниками и заканчивая отношениями с воспитателем или няней/ Привычка грызть ногти у взрослых – это не что иное, как нерешенные детские проблемы. Именно стрессы и волнения ребенка часто вызывают у него привычку грызть ногти. Почему грызут ногти дети еще? Иногда от переживаний за любимого мультяшного персонажа, во время просмотра детского фильма или в ожидании гостей и т.д.

Задача родителей в этот момент — найти детским ручкам занятие поинтересней, например, дать в ручки любимую игрушку, переключить его внимание на что-то другое – интересную книгу с картинками, которую нужно листать, начать с ним лепить, собирать конструктор, пазлы и т.д. Скука – не лучший друг для ребенка.

Часто привычка сопровождается и другими навязчивыми состояниями, например, синдромом дефицита внимания, повышенной тревожности, недержанием мочи во время сна и др.

Почему люди грызут ногти?

Почему люди грызут ногти во взрослом возрасте? Среди наиболее распространенных причин:

  • Низкая стрессоустойчивость. Нередко взрослые уподобляются маленьким детям и начинают грызть ногти в момент душевных переживаний, например, в ожидании встречи с начальством, перед сдачей экзамена, в волнении за жизнь и здоровье родных и близких и т.д., то есть во время стрессовых ситуаций,
  • Неуверенность в себе – в своих силах, в своей привлекательности, в своих знаниях и навыках и т.д. От этой неуверенности человек ищет спасение в самом себе – и буквально начинает грызть себя,
  • Привычка грызть ногти — причины такого поведения могут быть и наследственными,
  • Невроз навязчивых состояний. Привычка грызть ногти нередко сопровождается и другими навязчивыми состояниями, например, постоянной тревожностью за не выключенный утюг, за опоздание на встречу, незапертые двери и т.д.

Грызение ногтей у взрослых. Как избавиться?

Грызение ногтей у взрослых выглядит не очень эстетично. Согласитесь, что неловко наблюдать за взрослым человеком, который в момент волнения начинает кусать пальцы или грызть ногти. Особенно, если это мужчина. Да и женщину такая привычка никак не украшает.

Чтобы помочь такому человеку, необходимо разобраться, почему человек грызет ногти? Только решив глубинные психологические проблемы, которые, в большинстве своем имеют корни в детстве, можно избавиться от этой привычки! Поэтому, целесообразно искать помощи в этом вопросе у профессионалов – психиатров и психотерапевтов.

Обычные средства успокоительного характера или жесткий контроль воли, малоэффективны в данном случае. Грызение ногтей может привести к тому, что человек будет страдать не только эмоционально, но и физически. Некоторые случаи заставляют прибегать врачей к лечению в стационаре, где будут бинтовать руки и бороться за сохранение ногтей и пальцев.

Что еще может помочь избавиться от этой привычки? Сегодня в аптечной сети есть специальные лаки для покрытия ногтевой пластины и кремы для рук, которые придают весьма непривлекательный вкус ногтям и коже. Это может стать одним из пунктов комплексного решения проблемы. Лак продается не только цветной, но и совершенно прозрачный, поэтому может использоваться и мужчинами. Для девочек можно предложить сделать детский маникюр, который им будет жалко портить и невкусно кушать.

Юным прелестницам подросткового возраста можно тоже выполнить маникюр, который бы им очень нравился и заставлял их сдерживать свое желание погрызть ноготки. Украсить его можно стразами, веселыми наклейками, романтичными сердечками и мордашками милых зверушек.

Для женщин, как и для мужчин, можно рекомендовать акриловые наращенные ногти, которые весьма специфичны на вкус, поэтому не вызывают желания отведать их. Кроме того, сама эта процедура достаточно дорогостоящая, что тоже является сдерживающим фактором.

Однако, стоит помнить о том, что, вопрос, почему грызут ногти на руках, является важным, и только правильный ответ на него сможет помочь избавиться от этой привычки быстро и навсегда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.