Паровые ванны для лица – польза процедуры и правила ее выполнения в домашних условиях, простые рецепты для красоты и здоровья кожи, отзывы пользователей

глубокое и нежное очищение кожи в домашних условиях

Элина Нестерова

Любое из состояний — это ваши мысли

calendar_today 7 августа 2015

visibility 10057 просмотров

Если вам необходимо глубокое и вместе с тем нежное и деликатное очищение кожи, его можно произвести в домашних условиях: поможет это сделать паровая ванночка для лица на основе отваров и настоев из различных лекарственных трав. Узнайте, как её правильно организовать без обращения в салоны.

Внешний вид кожи зависит от того, насколько она чиста и ухожена. И те, кто знает основы домашней косметологии, понимает, что для этого мало просто умываться два раза в день. Если время от времени не устраивать эпидермису глубокую чистку пор, они забьются дермальным мусором: остатками декоративной косметики, частицами пыли из атмосферы, сальными отложениями.

В результате затрудняется клеточное дыхание, уменьшается количество поступаемого в ткани кислорода, кожа тускнеет, образуется всё больше чёрных точек. На салоны у многих женщин не хватает либо денег, либо времени, либо смелости.

Поэтому самый оптимальный вариант в данном случае — паровая ванночка для лица, которую можно легко организовать и сделать в домашних условиях, с помощью простейших подручных средств.

Механизм действия паровых ванночек на кожу

Если регулярно (раз в 1-2 недели) делать ванночки для лица, кожа, действительно, приобретает очень ухоженный и опрятный вид. Она кажется гораздо светлее, цвет улучшается, становится более естественным и здоровым. Это происходит, благодаря тому действию, которое оказывают целебные пары на глубинные, клеточные слои эпи

Паровая ванночка для лица. Как делать паровые ванночки для лица в домашних условиях

Паровая ванночка для лица. Как делать паровые ванночки для лица в домашних условиях

Паровые ванночки для лица – комплексная процедура, рекомендуемая всем типам кожи. Благодаря комплексному действию, очищает протоки, выводит продукты распада, ускоряет процессы обновления. Приготовленные на основе трав, успокаивают кожу, помогают освежить цвет. Натуральные рецепты таят секреты вечной красоты и молодости лица.

Польза паровой ванны для кожи

Полезное действие паровых ванночек на кожу позволяет:

1. Удалить ороговевший эпидермис;
2. Очистить сальные пробки;
3. Вывести токсины и оксиданты;
4. Укрепить лицевые капилляры;
5. Успокоить и вылечить воспаления и гнойники;
6. Увлажнить и насытить покровы полезными элементами.

Правила по применению паровой бани для лица

Для достижения максимального эффекта важно правильно сделать паровые ванночки в домашних условиях, следуя простым рекомендациям:

• нужно тщательно вымыть руки, очистить лицо от косметики, убрать волосы заколками или спрятать под повязку;
• закрыть глаза и наклонить лицо над паром, сверху накрыть голову полотенцем;
• в зависимости от типа кожи держать определённое количество времени, для сухой и чувствительной от трёх до пяти минут, для жирной и комбинированной от десяти до пятнадцати;
• после закрыть поры холодной водой или цитрусовым соком, нанести увлажняющий крем ;
• проводить не чаще трёх/пяти раз в месяц.

Паровая ванна для лица с чередой. Паровые ванночки для лица в домашних условиях

Одной из важнейших косметических процедур для лица является очищение, которое можно делать дома самостоятельно. Паровые ванночки для лица в домашних условиях прекрасно обезжиривают и очищают кожу, освежают, делают кожу лица гладкой. Под влиянием пара расширяются и очищаются поры кожи.

При жирной коже лица паровые ванночки выполняют не чаще 1 раза в неделю, при нормальной — 1 раз в 10 дней, а при сухой 1 — 2 раза в месяц. Паровые ванночки для лица в домашних условиях лучше делать в свободное время вечером, когда никуда не нужно торопиться, идти.

Как делать паровую ванночку для лица  Перед паровой ванночкой хорошо очистите лицо от косметики. Подготовьте лицо — смажьте веки жирным кремом, при сухой коже смажьте кремом всё лицо. Жирную кожу очистите лосьоном.

Приготовьте ванночку с настоем травы, поставьте в удобное место, можно на стол.

Наклоните голову над сосудом с приготовленным настоем, накройте голову полотенцем. Держите лицо с закрытыми глазами над паром. Сразу после ванны вытрите лицо ватным диском или промокните бумажным полотенцем.

При сухой и нормальной коже лица нанесите на лицо крем, а при жирной — сразу умойтесь, растирая лицо губкой — такое умывание хорошо очищает кожу, открывает закупоренные поры. Затем жирную кожу ополосните холодной водой и протрите лосьоном, чтобы сузить поры, расширившиеся во время принятия паровой ванночки; на очищенную кожу лица нанесите питательный крем.

Паровая ванна для тела. Лечебные паровые ванны (медицинская энциклопедия)

Пользоваться ими следует умеренно и осторожно, иначе они вместо пользы принесут вред. Паровые ванны весьма полезны, они очищают организм от накопившихся шлаков. После пара следует обмыться холодной водой, что укрепляет и закаляет тело. Головная паровая ванна .

Необходимо наполнить тазик кипятком и прикрыть крышкой. Сесть на стул, накрыться плотным покрывалом и наклонить голову над тазом. Верхняя часть тела должна быть обнажена. Затем крышку с тазика снять, чтобы горячие пары устремились к голове и на грудь, оказывали воздействие. Продолжительность ванны 20-24 минуты. Держать открытыми рот, нос и глаза. После ванны верхнюю часть тела обмыть свежей водой, проделать движения. Хорошо в ванну добавить травы: укроп, шалфей, подорожник, липовый цвет и т. д. После ванны следует остыть, и лишь затем выходить на свежий воздух. Хорошо также после принятия головной ванны погрузиться в холодную ванну на 1 мин. Головные паровые ванны эффективны при головных болях, простудах, ревматических и конвульсивных болях в верхней части тела, при катарах горла и т. д. Противопоказаны при гипертонии.

Ножная паровая ванна .

Таз (или ведро) наполнить кипятком, поставить ноги на край таза и прикрыть плотным покрывалом, можно употребить отвары разных трав. Продолжительность 15-20 минут. Чтобы продлить ванну, необходимо положить в воду раскаленный кирпич. Следует делать ванны не более 1-2 раз в неделю.

Пользуются ножными ваннами при отеках ног, мозолях, сильном ножном поте и т. д.

Паровая ванна на ночном стуле (горшке) .

Применяется при болезнях мочевого пузыря, почек и камнях. В ночной горшок наливают кипяток с добавлением отваров овсяной соломы, полевого хвоща и садятся на стул (горшок). Продолжительность не более 15-20 минут. После этого делают обливание. Отвар сенной трухи применять при конвульсивном и ревматическом состоянии живота, нарывах в мочевом пузыре и при водянке.

Особая паровая ванна для отдельных больных мест .

Паровые ванны очень полезны во многих случаях: при ядовитых укусах насекомых, змей, собак. Паровые ванны выводят ядовитые вещества из организма. Продолжительность не более 20 мин. Пары для вдыхания, глаз, ушей и т. д. не должны обжигать.

Паровые ванны для лица от морщин. ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ЛИЦА

ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ЛИЦА

Паровые ванночки с лекарственными травами – очень полезны для кожи, так как помогают достичь глубокого очищения пор. Эффективны они также для устранения морщин. В зависимости от активного вещества паровая ванна оказывает на кожу противовоспалительное, дезинфицирующее, очищающее, успокаивающее или стимулирующее воздействие. Паровая ванна с температурой около 45

оС (это условие обязательное!) и высокой влажностью воздуха (около 90 %) покрывает кожу слоем мельчайших капелек воды, которые препятствуют испарению пота. Под воздействием пара кожа набухает, а при потении отмершие чешуйки отделяются легче.

В домашних условиях паровые ванны для лица проводят так. Волосы нужно убрать под косынку или специальную шапочку. Кожу хорошо очистить лосьоном, настоем из трав или растительным маслом. Лицо хорошо распарить. Покрыв голову плотным полотенцем или платком, наклониться над тазиком с горячей водой на 3–5 минут. Расслабиться. Паровую ванночку принимать не дольше 10 минут, иначе кожа впитает слишком много влаги.

После «паровой мини-бани» нужно смазать лицо свежим желтком и лечь в постель на 30–40 минут, чтобы расслабиться. В заключение лицо нужно снова сполоснуть холодной водой и слегка промокнуть, нанести питательный крем или легкую маску – они дадут после паровой процедуры наилучший результат.

Паровые ванны полезно делать не только для лица, но и для шеи. Их рекомендуются проводить 1–2 раза в неделю. Нельзя применять «мини-баню» при чувствительной, сухой, склонной к красным прожилкам, коже, поскольку усиленное кровоснабжение способствует их образованию. В домашних условиях паровые ванны полезно делать с добавлением всевозможных трав, то есть в виде отваров или настоев с использованием целебных растений. Очень эффективно действует паровая ванна, если в горячую воду добавить нескольких капель эфирного масла.

Средство для паровой ванночка из ромашки, чабреца и мальвы

Требуется : 1 ст. л. чабреца, 1 ст. л. ложка цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. цветов мальвы заливают 0,5 л горячей воды.

Приготовление . Травы измельчить, залить горячей воды.

Применение . Сняв с огня, наклонитесь над сосудом так, чтобы лицо и шея были в контакте с паром. Однако проводить процедуру следует осторожно, чтобы не обжечься. Длительность процедуры – 15 минут. На кожу с морщинами действуют летучие вещества, содержащиеся в растениях.

Средство для паровой ванны из розмарина и полыни

Требуется : 1 ст. л. розмарина, 1 ч. л. полыни, 1 л воды.

Приготовление . В кипящую воду добавить розмарина, полыни и кипятить 15 минут. Сняв отвар с плиты, поставить на стол на подставку, чтобы чуть остудить.

Применение . Накрыть голову полотенцем и наклониться над кастрюлей так, чтобы пар (следить, чтоб он не ошпарил) шел на лицо и шею. Принимать ванночку 10–15 минут, после чего следует умыться холодной водой.

Средство для паровой ванны с тысячелистником и бессмертником

Требуется : по 1 ст. л. травы тысячелистника и бессмертника, масляный раствор витамина А, 2 л воды.

Приготовление . Траву тысячелистника и бессмертника высушить, измельчить, залить кипятком, поставить на медленный огонь и кипятить 10 минут. Сняв с огня, добавить несколько капель масляного раствора витамина А.

Применение . Наклониться над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо и шею. Принимать ванночку минут 10–15 минут, после чего ополоснуть лицо холодной кипяченой водой. Смазать кремом.

Паровая ванночка для лица с содой. Паровые ванночки от прыщей и черных точек

Загрязненную прыщами и черными точками кожу очищают. Косметологи называют эту процедуру – глубокая чистка лица. В этой статье мы поговорим о том, как сделать чистку лица в домашних условиях. «Генеральную уборку» лица можно сделать разными способами, кому то подходят очищающие маски, другим солевые чистки мы с вами сегодня научимся делать правильно паровую ванну.

Паровая ванна является одной из лучших очищающих процедур, ее вам предложат в салоне, а также возможно ее сделать дома. Паровая ванна показана при любом типе кожи, а особенно для жирной кожи на лице .

Паровая ванна сделанная в домашних условиях нормализует деятельность сальных и жировых желез. Улучшает обменные процессы кожи, при расширенных порах на лице способствует их глубокой чистке, что помогает избавиться от прыщей и черных точек.

Паровая чистка лица в домашних условиях

2-3 литровую емкость наполнить водой и вскипятить, желательно добавить в кастрюльку травы помогающие от той проблемы, для которой проводится процедура. Если вы хотите избавиться от прыщей, воспалений на лице то на каждые 0,5 литра воды добавьте по 1 столовой ложке травы ромашки.

Перед паровой ванной для лица проведите обычное очищение кожи с помощью мыла. Сядьте поудобнее, поставьте перед собой горячий целебный отвар, наклонитесь над емкостью и накройтесь махровым полотенцем, проследите чтобы пар от настоя не выходил из под полотенца.

Держите лицо над паром 10-15 минут если вы пользуетесь процедурой для очищения кожи от прыщей, 6-10 минут будет достаточно для профилактики. Распаренное, красное лицо вытрите чистым полотенцем и сразу приступите к чистке лица от черных точек. Указательные пальцы обмотайте бинтиками пропитанными 3% перекисью водорода, удалите все выступившие на поверхность лица угри. Если некоторые воспаления остались под кожей давить их нельзя. После нескольких процедур все прыщи сами постепенно выйдут и вы легко с ними справитесь.

Паровую ванну для удаления черных точек и закрытых комедонов можно использовать совместно с салициловой кислотой. Прочитайте о этом способе в статье:
“Салициловая кислота средство от прыщей” .

Закончив процедуру ручной чистки лицо протрите 3% перекисью водорода. Обязательно сделайте стягивающую маску. Рецепты масок для сужения пор посмотрите в статье “Стягивающие маски для уменьшения, сужения расширенных пор при жирной коже лица” на нашем сайте. Если кожа не жирная, то можно закончить процедуру просто умывшись холодной водой или настоем трав.

Кстати, настой от паровой ванны вполне возможно использовать для умывания, например по утрам. Или заморозить его. Целебным льдом вы будете пользоваться вместо утреннего умывания или сможете использовать его как завершение в процедуре паровой ванны.

Стягивающие маски или холодная вода обязательно должны завершать любую горячую процедуру при жирной коже лица. Сама ванна с помощью горячего пара открывает поры на лице и грязь легко выходит из сальных желез, но после чистки поры надо закрыть, стягивающие маски предназначены именно для этого. Пренебрегая завершающей стадией в процедуре паровой ванны вы не только не избавитесь от прыщей, но рискуете приобрести дополнительные воспаления.
Подросткам страдающим угревой сыпью я бы порекомендовала воспользоваться методом предложенным индийским косметологом, который тоже построен на паровой ванне, но в нем присутствует специальный состав маски, помогающий от «юношеских угрей». Прочитайте о процедуре в статье «Индийская маска против прыщей» .

При больших скоплениях комедонов на лице помогает желатиновая маска от черных точек . Рецепт маски вы можете прочитать на нашем сайте, перед ее использованием рекомендуется делать паровую ванну.

Паровые ванны для чистки лица от прыщей,  подкожных угрей можно делать один раз в 2 недели. Пользуясь хотя бы раз в месяц паровой ванной для профилактики вы очищаете лицо от отмерших клеток, грязи и пыли забившейся в поры.

Если эта горячая процедура вам противопоказана есть множество других способов чистки лица в домашних условиях, узнать подробно вы можете в статье на нашем сайте « Чистка лица дома от прыщей» .

Паровая ванна для лица в домашних условиях

Здоровая, ухоженная кожа лица – залог успеха и «визитная карточка» не только женщин, но и мужчин. Однако это и серьезная работа: чтобы добиться действительно хорошего результата, каждодневным умыванием и нанесением крема на ночь не обойтись. Паровая ванна для лица – недорогая, доступная всем процедура ухода за кожей, результат от которой не заставит себя ждать. Подробности – в статье.

Чем полезна паровая ванна для лица?

Даже нечастые процедуры (достаточно одного раза в месяц) способны благотворно повлиять на кожу:

• Улучшается циркуляция крови.
• Открываются и очищаются поры: собирающиеся в них грязь и токсины выводятся на поверхность.
• Кожа становится гладкой, мягкой и увлажненной.
• Улучшается цвет лица за счет насыщения кислородом и улучшения обмена веществ.
• Активизируются сальные и потовые железы.

Противопоказания к применению

Паровая ванна для лица противопоказана лицам:

• Гипертоникам.
• Астматикам.
• Имеющим воспаления и инфекции на лице.
• С усиленным волосяным покровом на зоне воздействия пара.
• С расширенными порами и кровеносными сосудами на коже.

Какие травы используются для паровых ванночек?

Пар сам по себе оказывает целебное действие на кожу, а если дополнить его травяным отваром, то эффективность такой процедуры возрастет в несколько раз. Для этих целей используются:

• Лавровый лист – такая паровая ванна для лица придаст коже упругость и эластичность, усилит кровообращение.
• Солодка – выводит шлаки.
• Чистотел — широко используется в паровых ваннах для лица от прыщей. Отлично борется с воспалениями, угрями, пигментными пятнами, избавляет кожу от герпетических высыпаний.
• Подорожник – обладает тонизирующим и успокаивающим свойствами.
• Полынь – горькая трава избавит от прыщей, черных точек, угрей, дерматита, сыпи, а также справится с мелкими морщинами.
• Лопух – прекрасно дезинфицирует, раскрывает и очищает поры.
• Ромашка – отличный выбор для сухой кожи. Паровая ванна для лица с ромашкой очистит поры, успокоит раздражения, снимет воспаления и окажет омолаживающий эффект.
• Календула – идеально подойдет обладателям жирной, проблемной кожи. Обладает мощным бактерицидным свойством, подсушивает воспаления и заживляет ранки.
• Душица – прекрасно очищает и тонизирует.

Паровые ванны для лица в домашних условиях

Для того чтобы быть красивой обладательницей сияющей здоровьем кожи, вовсе не обязательно посещать салоны красоты. Паровая ванна доступна вам и в домашних условиях.

Перед процедурой необходимо очистить кожу лица, обязательно нанести жирный крем, уделяя внимание векам и области вокруг глаз. Для удобства волосы лучше убрать под шапочку для душа либо собрать в высокий пучок.

Ну а теперь о главном: как сделать паровую ванну для лица? Для этого понадобится любая кастрюля либо широкая огнеупорная чашка. В подходящей посуде нужно довести до кипения литр-полтора отвара (травы следует подбирать в зависимости от желаемого эффекта), снять с огня и дать постоять в течение минуты-двух (сразу после закипания пар слишком горячий и повредит коже). После выдержки положенного времени необходимо подышать над отваром с расстояния 30-40 см, укрывшись махровым полотенцем. Время процедуры подбирается в зависимости от типа кожи, но об этом чуть позже.

Последующий уход

Что делать после паровой ванны для лица? После процедуры необходимо умыться водой комнатной температуры, плавными движениями промокнуть лицо салфеткой. Через 15-20 минут рекомендуется нанести обычный крем по уходу либо питательную маску. Обладательницам жирной, проблемной кожи рекомендуется продолжить очищение: для этого можно использовать скраб, ложку Уно либо смесь сода+соль. После паровой ванны поры лица расширены, и имеющиеся в них грязь и жир можно с легкостью удалить. Такая регулярная чистка способна раз и навсегда избавить от глубоких загрязнений, подарить коже чистоту, свежесть, ровный цвет и здоровье.

Меры предосторожности: выход на улицу сразу после паровой ванны крайне нежелателен, так как это может спровоцировать излишнее загрязнение и, как следствие, воспалительный процесс. Лучше всего взять за правило выполнять данную процедуру перед сном. Можно и в другое время, главное — чтобы у вас была возможность полежать в течение 20 минут после процедуры.

Продолжительность и периодичность процедур

Длительность сеанса зависит от типа кожи:

• Сухая кожа – паровые ванны не рекомендуются. Допускается при необходимости проводить процедуры не чаще чем раз в два месяца. Продолжительность сеанса – не более 3 минут.
• Нормальная кожа – паровую ванну можно делать один раз в месяц, продолжительность — около 5 минут.
• Жирная кожа – не чаще двух раз в месяц, продолжительность процедуры – 8-10 минут.

Рецепты составов для паровых ванн

Существует множество рецептов приготовления настоев, использующихся для поддержания красоты:

1. Паровые ванны для жирной кожи (по 1 ст. л. сырья на 1 литр кипятка):

• Ромашка + мята.
• Шалфей + мать-и-мачеха + хвощ.
• Ягоды можжевельника, календула, березовая кора, ромашка.
• Кора дуба, мята, ромашка, липовый цвет.

Каждый отвар можно дополнить 2-3 каплями эфирного масла. Для жирной кожи лучше использовать чайное дерево, лаванду, шалфей и сосну.

Благотворное действие оказывает паровая ванна для лица с содой: отлично размягчает поры, снимает воспаления, борется с шелушением. Кроме этого, после распаривания жирную кожу необходимо подвергнуть дальнейшему очищению. Для этого необходимо воспользоваться смоченным в кипяченой воде тампоном, обмокнуть его в соду и соль (лучше морскую) и по массажным линиям «пройтись» им по всему лицу, удаляя черные точки, очищая протоки сальных желез.

2. Паровые ванны для сухой кожи (пропорции те же, что и в предыдущих рецептах):

• Ромашка + солодка + лавровый лист.
• Цедра апельсина + окопник + роза + одуванчик.
• Липа + боярышник +шалфей.

3. Паровые ванны для нормальной кожи:

• Лавровый лист, алтея, гвоздика, фенхель, роза, ромашка.

Указанные травы можно использовать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом (по 1 ст. л. на литр воды). Подарить себе дополнительное удовольствие от процедуры можно, добавив в отвар эфирные масла сандала, лаванды или бергамота.

4. Паровые ванны для комбинированной кожи:

Выбор трав в данном случае зависит от того, к какому типу тяготеет ваша кожа: если она более сухая, то и травы следует выбирать, подходящие сухой коже, если жирная – то наоборот. Обладательницы комбинированного типа могут позволить себе паровую ванночку раз в десять дней.

5. Паровые ванны для увядающей кожи:

• Солодка, имбирь, крапива, мята, эвкалипт, лавровый лист.

Для стареющей кожи идеально подойдут паровые ванночки с добавлением корицы, фенхеля, цедры лимона. Можно добавить и эфирные масла розмарина или шалфея. Длительность процедуры должна составлять не более 5 минут. Делать паровые ванночки для увядающей кожи следует не чаще одного раза в месяц. Такие процедуры способствуют тому, что кожа напитывается влагой, приобретает эластичность и упругость, а мелкие морщинки разглаживаются.

Отзывы

Насколько эффективны паровые ванны для лица? Отзывы женщин, хотя бы раз попробовавших на себе данную процедуру, свидетельствуют о наличии у дам исключительно положительных впечатлений. Если верить комментариям, применение паровых ванночек в качестве регулярного ухода способно и вовсе избавить от имеющихся проблем. Всего 5 минут в месяц, а какой эффект: кожа увлажненная, эластичная, упругая, светящаяся здоровьем и красотой!

Дополнительные рекомендации

Жалко выливать остывший отвар? Тогда для вас есть отличное решение! Отвар можно заморозить в виде кубиков и использовать их для ежедневного утреннего умывания. Благотворное влияние станет заметно уже после недели использования: общее состояние кожи лица, шеи и декольте улучшится, вы попрощаетесь с темными кругами под глазами и отечностью, появляющейся после сна. Кроме этого, кубики льда насытят клетки влагой, повысят эластичность. Дополнительным «бонусом» станет закаливание кожи: ежедневное воздействие низкой температуры расширяет функциональные резервы организма, повышает иммунитет и усиливает защитные свойства. Противопоказаниями к подобной манипуляции являются: холодное время года, наличие сосудистой «сеточки» на лице, обострение кожного заболевания, наличие повреждений или ссадин на коже, повышенная чувствительность, а также простудные заболевания. При наличии хотя бы одного пункта из приведенного списка процедуру лучше отложить.

Еще один отличный способ использования оставшегося после паровой ванночки отвара – ополаскивание им волос. Любой травяной отвар, вне зависимости от его состава, окажет благотворное влияние. Необходимо лишь после мытья и применения бальзама ополоснуть волосы и высушить их привычным способом, на воздухе или с помощью фена. При регулярном использовании травяных отваров шевелюра наполнится силой и влагой. Ополаскивания — отличный вариант для тех, кто хочет отрастить волосы в сжатые сроки. Благодаря этому они станут послушными, ухоженными, будут меньше сечься. Травы избавят и от таких проблем, как зуд кожи головы, чрезмерная сальность, перхоть.

Казалось бы, так легко и просто ухаживать за собой! Любые травы сегодня доступны, имеются в продаже в каждой аптеке, да и сами процедуры не займут много времени и сил. Необходимо лишь желание – и ваши кожа и волосы наполнятся здоровьем, станут притягивать восхищенные взгляды мужчин, вызовут зависть женщин. Любите себя, уделяйте время, ухаживайте за собой – и результат не заставит себя ждать!

Паровая ванна для лица | Чудо Ванна

Паровая ванна является промежуточным этапом ухода за кожей. Ее проводят перед использованием скраба или маски, но после очищения кожи.

Польза паровых ванночек для лица:

• насыщение кожи кислородом;

• выведение на поверхность кожи токсинов, пыли, грязи;

• размягчение черных точек, угрей, их легкое удаление после принятия этой процедуры.

Приготовление паровой ванны в домашних условиях

Рассмотрим, как приготовить в домашних условиях паровую ванну для лица. Сначала подготовим все необходимое:

• небольшую пластмассовую емкость;

• кастрюльку на 2-3 литра;

• полотенце — льняное или махровое;

• отвар целебных трав (приготовить его следует заранее: небольшую горсть травы положить в марлевый мешочек и на несколько минут бросить в кипяток). В качестве добавок используют эфирные масла или растения: лепестки мяты, ромашки, шиповника;

• маску или крем для лица.

Кожу век и вокруг губ следует смазать жирным кремом. Волосы повязать косынкой или спрятать под резиновую шапочку. Перед паровой ванной следует умыться либо очистить кожу от косметики другим привычным для вас способом. Если вы обладательница сухой или чрезмерно чувствительной кожи, то следует нанести питательный крем на лицо и шею.

Кастрюлю, наполненную на три четверти горячей водой с различными целебными добавками, температуры от 60 до 70 градусов, поставьте на стол. Накройтесь полотенцем и наклоните голову над кастрюлей. Полотенце во время процедуры следует плотно прижимать к краям лица и к голове, чтобы сохранить тепло.

Над паром лицо нужно держать не более 10 минут, в зависимости от типов кожи лица. Для жирной кожи длительность паровой ванны составляет 10 минут, при нормальной кожи до 5 минут, при сухой кожи не должно превышать дольше 3 минут.

После применения паровой ванны, лицо следует ополоснуть теплой водой и осушить полотенцем. После паровой бани не рекомендуется выходить на улицу раньше чем через 35-40 минут. Не следует также протирать лицо льдом. Резкая смена температуры действует в данном случае неблагоприятно.

Прием паровых ванн для лица в зависимости от типа кожи

Паровая ванна для жирной кожи

Для жирного типа кожи очень полезны паровые ванны. Чтобы паровая ванна была наиболее эффективна, ее применяют с добавлением лекарственных трав. Такие процедуры для жирной кожи рекомендуется проводить один раз в 2 недели.

Лепестки ромашки, листья мяты, липовый цвет, кора дуба, березовые почки, цветы календулы дают великолепный очищающий эффект — обычно их берут в равных пропорциях. Полезно также использовать смесь из розы, цедры лимона, вербены, розмарина, лаванды, лаврового листа, сонника, лимонной травы, солодки с добавлением пару капель масла кипариса, можжевельника, лимона.

Широко известны как прекрасная добавка к паровым ваннам отвар мать-и-мачехи, шалфея, хвоща. Можно попробовать применить паровые ванночки для лица с добавлением масла лаванды, чайного дерева, сосны, шалфея.

Паровая ванна для сухой кожи

Для данного типа кожи полезно применять паровые ванночки с добавлением смеси розы, цедры апельсина, солодки, ромашки, одуванчика. Данную процедуру лучше проводить не чаще одного раза в месяц, в остальное время для сухой кожи эффективнее использовать компрессы.

Паровая ванна для нормальной кожи

Для этого типа кожи можно попробовать сочетание лаврового листа, гвоздики, солодки с эфирным маслом сандала, герани, бергамота, лаванды. Периодичность процедуры – один раз в 2 недели.

Паровые ванны для комбинированной кожи

Для кожи комбинированного типа, следует определить, каких участков больше жирных или сухих. Если преобладает количество жирных участков, то для добавок используют травы или жирные масла. Паровые ванночки рекомендуется применять не более одного раза в неделю.

Паровые ванны для увядающей кожи

В зависимости от состояния кожи определяется необходимость проведения данной процедуры. Хороший результат дадут паровые ванны с добавлением крапивы, мяты, корицы, аниса, лаврового листа, цедры апельсина, а также эфирными маслами шалфея и розмарина. Рекомендуемая периодичность не чаще одного раза в месяц.

Абсолютно для всех типов кожи будут эффективны паровые ванны, снимающие раздражение кожи и тонизирующие, с добавлением лекарственных трав: крапивы, мяты, ромашки, мать-и-мачехи.

Паровые ванны с морской солью также дают великолепный эффект. Для проведения процедуры следует приготовить раствор: морскую соль (2 столовые ложки) размешать в горячей воде.

Противопоказания при приеме паровых ванн

Запрещается применять паровые ванночки при астме, гипертонии, наличии расширенных пор, воспалительных и инфекционных процессов, расширенных кровеносных сосудах, растительности на лице.

Использование паровых ванночек для лица помогает коже приобрести здоровый, цветущий вид и поднять тонус. Будьте всегда прекрасны!

Как правильно делать паровые ванночки для лица?

Паровая ванночка – это полезная процедура для лица, её можно отнести как к лечебной, так и к профилактической терапии. Пар помогает справиться со многими проблемами, связанными с эпидермисом. Горячий лечебный пар способствует открыванию пор и лёгкому последующему впитыванию косметических средств. Статья расскажет о том, как правильно осуществлять процедуру распаривания лица.

Содержание:

Почему пар полезен для лица

Пар полезен не только для кожи с проблемами и дефектами, такая ванночка может улучшить кровообращение, что благоприятно влияет на эпидермис в целом. Главное полезное действие паровых ванночек:

• Пар способствует избавлению от прыщей. Так как прыщ происходит в результате закупорки фолликула кожей и салом, то пар помогает порам раскрыться. Открытой поре легче вывести все загрязнения и гной наружу дермы;
• Происходит замедление процессов старения. В результате нагрева паром, кровообращение существенно улучшается, эластин и коллаген начинают более активно выделяться. Эпидермис становится эластичным, а общее количество морщин уменьшается;
• Убираются комедоны. Чёрные точки открытого и закрытого типа легче убираются после открытия пор воздействием пара;
• Улучшается цвет дермы. После нагревания улучшаются процессы обмена кожи, восстанавливается ровный и свежий цвет лица;
• Выводятся токсины. После распаривания процедуры скрабирования и нанесения маски дают лучший результат, поры тщательнее очищаются.

Общие рекомендации по выполнению процедуры

Ванночка с паром – это экономичная и несложная процедура для любого человека. Для её выполнения не требуется особых знаний и умений. Но для получения хорошего эффекта необходимо соблюдать определённые правила:

• Перед распариванием следует убрать с лица декоративные средства и грязь, скопившуюся в течение дня;
• На область под веками необходимо распределить крем с высоким содержанием жирности, так как в этой зоне дерма особо нежная и тонкая, ей горячие испарения могут нанести вред;
• Не следует наклоняться низко к ёмкости с кипятком, так как существует риск получения ожога;
• Можно применять ингалятор с паровым действием, с помощью такой техники процедура станет абсолютно безопасной;
• Для распаривания кипяток следует помещать в эмалированную посуду;
• Запрещается приготавливать растворы и распаривать лицо над алюминиевой посудой, а так же переливать кипящую жидкость в пластиковую ёмкость;
• Для сохранения тепла и пара голову необходимо накрыть махровым полотенцем, так процедура сохранит своё эффективное действие дольше.

После распаривания лица необходимо осуществить правильный последующий уход. После паровой ванны рекомендуется:

1. Руки необходимо помыть, волосы убрать резинками и заколками.
2. В течение 10 минут дать коже отдохнуть, не вытирая её, позволить воде испариться самостоятельно.
3. Лицо умыть водой комнатной температуры.
4. Чистой салфеткой аккуратно промокнуть лицо от излишней влаги.
5. Если кожа относится к жирному типу или имеет проблемы, то следует продолжить этап очищения одним из способов:

6. Через 20 минут поверхность лица смазать питательным кремом.

После проведения паровой ванночки запрещается выходить на свежий воздух, так как расширенные поры могут снова быстро загрязниться. Для предотвращения нового воспалительного процесса процедуру следует осуществлять в вечернее время. После очищения рекомендуется спокойно полежать в течение 20 минут.

Полезный совет. Травяной отвар после распаривания выливать не следует. Использованную остывшую воду рекомендуется заморозить в форме для льда. Такие кубики полезно использовать для утреннего протирания лица. Кроме широкого полезного действия, такие процедуры закалят дерму и активизируют её защитные механизмы.

Так же отваром можно ополаскивать волосы после мытья шампунем. Независимо от комбинации использованных компонентов такая вода будет полезна для локонов.

Ванночки с травяными сборами по типу кожи

Вариантов осуществления паровых ванн много. Для целебных растворов добавляют различные компоненты:

Компоненты подбираются индивидуально, относительно типа кожи.

Жирная

Для эпидермиса жирного типа паровые ванночки должны в первую очередь иметь подсушивающие свойства. Такая ванна должна нормализовать работу сальных желёз при помощи трав: белокопытника, алоэ, берёзы, крапивы, дуба, липы, корня лопуха, мяты, подорожника или хвоща. Травы можно комбинировать и добавлять в кипяток.

Противовоспалительный паровой раствор с ромашкой

Ингредиенты:

• Травы (ромашка и мята) —  ст.л.;
• Вода —  1 л.

Любой отвар можно комбинировать с несколькими каплями эфирного масла. Для жирной дермы рекомендуется добавлять масло чайного дерева, лаванду, сосну или шалфей.

Содовая ванночка

Сода полезна для жирного типа эпидермиса, она оказывает размягчающее действие, способствует раскрытию пор, помогает устранить шелушения и воспаления. После такой ванночки жирную кожу следует очищать дальше. Чистый ватный диск необходимо смочить в кипячёной воде, затем поместить его в соду смешанную с солью и промазать им всё лицо. Движения должны осуществляться плавно. Таким образом, можно добиться лучшего очищения пор от чёрных точек и гноя.

Сухая

Для распаривания сухого типа кожи необходимо использовать такие травы, как чабрец, календулу и душицу. Существует много вариантов и комбинаций приготовления целебных растворов:

1. Ромашка, лавровый лист и солодка.
2. Окопник, апельсиновая цедра, одуванчик, роза.
3. Шалфей, боярышник, липа.

Комбинированная

Для лечения комбинированной кожи ванночка подбирается с учётом индивидуальных особенностей. Если кожа больше всего относится к сухому типу, то травы подбираются подходящие для сухого эпидермиса, если дерма жирная, то наоборот.

Нормальная

Для нормальной кожи рекомендуется использовать травы:

• Лавровый лист;
• Гвоздика;
• Алтея;
• Роза;
• Фенхель;
• Ромашка.

Все вышеперечисленные травы можно использовать отдельно либо вместе. При приготовлении раствора на 1 литр воды приходится 1 столовая ложка травы. В ванночку можно добавить эфирные масла:

• Сандал;
• Лаванд;
• Бергамот.

Увядающая

Для достижения эффекта омоложения при проведении паровых ванночек необходимо добавлять травы:

• Шалфей;
• Мать-и-мачеха;
• Ромашка;
• Розмарин.

Так же рекомендуются корица, фенхель и лимонная цедра. Стареющая кожа после ванночек будет напитана влагой, мелкие морщины разгладятся, эпидермис станет более упругим и эластичным.

Как часто проводят процедуру

Оптимального времени для проведения распаривания нет, так как каждый тип кожи требует особого отношения и ухода. Для сухой дермы распаривание рекомендовано меньше всего, при необходимости его осуществляют 1 раз в месяц. Распаривать лицо не следует больше 3 минут. Для кожи нормального типа сеанс распаривания рекомендуется осуществлять 1 раз в 14 дней и по продолжительности не более чем по 5 минут. Для жирной кожи паровые сеансы наиболее показаны. Распаривать лицо можно еженедельно. По времени такая процедура может занимать от 8 до 10 минут.

Паровые ванночки не только полезны. Такие сеансы доступны и стоят недорого. Все необходимые травы и эфирные масла можно приобрести в любой аптеке. Уделив полчаса своего времени можно помочь коже качественно очиститься и засиять здоровьем, так как обычные ежедневные процедуры не способны привести к такому эффекту.

Паровые ванночки для кожи лица

Содержание статьи

 

Паровые ванночки для лица – очень эффективный способ глубокого очищения кожи. Они усиливают кровообращение, расширяют поры и активизируют железы, которые выводят грязь и токсины на поверхность кожи. Пар смягчает ороговевший верхний слой эпидермиса, облегчая его удаление, что делает кожу гладкой.

Кроме того, паровые ванночки восстанавливают водный баланс кожи и насыщают её кислородом.

Паровые ванночки проводят после очищения кожи перед нанесением масок и кремов, максимально усиливая их эффективность, т.к. они смогут проникнуть в более глубокие слои эпидермиса.

Процедура заключается в том, чтобы дышать над паром, накрыв себя с головой полотенцем. Для этой цели можно также использовать специальные косметические ингаляторы – они гораздо удобней в использовании и эффективней обычной паровой ванны.

Наибольшую пользу паровые ванночки принесут при использовании не обычной воды, а травяной смеси. Для каждого типа кожи существуют свои рецепты таких смесей.

 

Паровые ванночки для жирной кожи

Длительность приёма паровой ванночки для жирной кожи составляет не более 25-30 минут. Затем необходимо ополоснуть лицо кипячёной водой комнатной температуры. Чтобы сузить поры, расширившиеся после паровой ванны в воду ополаскивания можно добавить несколько капель лимонного сока. Если не используете маску, то через 20-30 минут наносится крем.

Периодичность проведения процедуры зависит от состояния кожи. Если кожа сильно загрязнена и на ней присутствуют многочисленные воспаления, делать паровые ванночки нужно раз в неделю. Если же кожа имеет здоровый вид, то достаточно проводить процедуру один раз в две недели.

Рецепт №1.

Отличным очищающим эффектом обладает следующий состав: ромашка, цветки липы, листья мяты, кора дуба, взятые в равных пропорциях.

Рецепт №2.

Не менее эффективен такой состав: кора и почки берёзы, цветки ромашки и календулы, ягоды можжевельника, также взятые в равных пропорциях.

Рецепт №3.

Другой эффективный рецепт: шалфей, хвощ и мать-и-мачеха.

Рецепт №4.

Очень полезный для жирной кожи состав: лавровый лист, солодка, окопник, фенхель, лаванда, мелисса, лимонная трава, цедра лимона, вербена, роза, розмарин с добавлением эфирных масел можжевельника, лимона и кипариса.

Рецепт №5.

Состав из эфирных масел чайного дерева, сосны, лаванды и шалфея обладает антивоспалительным и оздоровительным эффектом.

 

Все вышеперечисленные ингредиенты можно использовать как вместе, так и по-отдельности.

 

Паровые ванночки для нормальной кожи

Идеальным рецептом для нормальной кожи является следующий состав: солодка, роза, чабрец, лавровый лист, ромашка, гвоздика, окопник, фенхель, лаванда, манжетка обыкновенная, алтей с добавлением эфирных масел лаванды, герани, бергамота и сандала.

Совершенно не обязательно использовать все эти ингредиенты. Паровая ванночка даже с одним-двумя ингредиентами будет весьма эффективна.

Длительность проведения процедуры для нормальной кожи составляет 10-15 минут. Периодичность 1 раз в две недели.

 

Паровые ванночки для сухой кожи

Длительность процедуры для сухой кожи составляет не более 3-5 минут. Периодичность – 1 раз в месяц.

Наиболее эффективный рецепт – смесь лаврового листа, солодки, ромашки, окопника, одуванчика, розы, алтея и цедры апельсина.

Не обязательно использовать все ингредиенты.

Очень хорошим очищающим эффектом для сухой кожи обладает следующий рецепт. 2 ст.л. ромашки залить 1 стаканом кипящей воды. Отвар накрыть крышкой и дать настояться 2 минуты. Затем использовать полученный настой для паровых ванночек.

 

Паровые ванночки для комбинированной кожи

Рецепты смесей для смешанного типа кожи выбирают с учётом преобладающего типа (сухого или жирного).

Длительность процедуры для данного типа – не более 25-30 минут. Периодичность – 1 раз в неделю.

 

Паровые ванночки для увядающей кожи

Наилучшим эффектом для увядающей кожи обладает следующий состав: лавровый лист, солодка, анис, корица, гвоздика, эвкалипт, фенхель, имбирь, мята, крапивы, цедра апельсина и сосны с добавлением эфирных масел розмарина или шалфея.

Все эти ингредиенты можно использовать как вместе, так и по отдельности.

 

Паровые ванночки для всех типов кожи

Если на коже присутствуют мелкие ранки, то будет очень полезна паровая ванночка из цветков календулы.

При сильных загрязнениях кожи отличным решением будет паровая ванночка с цветками душицы. Кроме очищающего эффекта душица также отлично тонизирует кожу.

Паровые ванны с травами для лица для очищения кожи и молодости

Любая женщина знает, что чистая кожа лица – это залог ее красоты и здоровья, но далеко не каждая имеет возможность посетить косметологический кабинет, где ей сделают профессиональную чистку в соответствии с типом кожи.

Паровые ванны — домашний бюджетный метод, который во многих случаях с успехом может заменить дорогой косметологический кабинет

В домашних условиях

Глубокое и результативное очищение возможно провести дома, используя паровые ванны для лица и соблюдая небольшой перечень определенных правил. Такие процедуры очистят загрязненные поры, помогут избавиться от черных точек, увлажнят кожу, обогатят ее кислородом, сделают нежной и мягкой, убрав омертвевший слой эпидермиса.

Принцип действия

Основное действие несет горячий пар. Благодаря его высокой температуре:

1. раскрываются поры, из них выходят накопившиеся сальные отложения, декоративная косметика, грязь;
2. пар проникает в глубокие слои и размягчает черные точки (комедоны), которые легко затем убираются с помощью скраба;
3. усиливается кровообращение, нормализуется обмен веществ в верхних слоях, кожа обогащается кислородом, ее цвет становится свежим и здоровым;
4. горячий пар способствует выделению пота, вместе с ним выходят токсины;
5. пары применяемых целебных трав и масел действуют успокаивающе и снимают воспаление.

Паровая ванна для лица в домашних условиях проводится по определенным правилам. Они просты в применении, их легко запомнить.

В этом видео девушка расскажет о своем опыте применения паровых ванн с травами, а также как их правильно делать для хорошей очистки лица:

Как сделать паровую ванну?

• Существуют специальные электрические ванночки в форме раскрывающегося цветка. Снизу цветка поднимается пар прямо в лицо. Купите себе такой аппарат, если есть возможность, он небольшой по размеру и прост в применении.
• С успехом подойдет кастрюля, миска или тазик емкостью примерно 3 литра.
• Подготовьте большое хлопчатобумажное или льняное полотенце, которым вы сможете накрыть свою голову и посуду с водой.

• Приготовьте горячую воду с температурой примерно 60-70 градусов. Отвар из целебных трав нужно сделать заранее из расчета 1 стакан отвара на 1 литр воды для распаривания.
• Эфирные масла добавляйте прямо в горячую воду из расчета 10 капель на 1 литр.
• Перед началом очищения умойтесь с мылом, нанесите жирный крем вокруг глаз и вокруг губ.
• Наклонитесь над посудой с горячей водой так, чтобы пар доходил до вашего лица, но не обжигал его. Накройте голову и посуду с водой полотенцем.
• Оставайтесь в таком положении, сколько рекомендуется вашему типу кожи.
• Ополосните лицо водой или протрите лимонным раствором, слегка промокните его сухой салфеткой. Через 15-20 минут нанесите ваш обычный крем.

Если после распаривания вы умоетесь с применением скраба, то он легко уберет всю грязь, вышедшую на поверхность, и очистит ее от омертвевших клеток. Хорошо нанести чистящую маску, вытягивающую грязь из раскрывшихся пор.

Паровые ванны для лица можно повторить в течение нескольких дней подряд именно с целью размягчения и удаления комедонов.

Целебные травы

Использование отваров целебных трав во много раз усиливает эффект от распаривания и благотворно влияет на общее состояние кожи лица: снимает воспаление, успокаивает, дезинфицирует, смягчает ее.

При использовании сухих лечебных трав отвар готовится из расчета 2 столовые ложки на 1 литр воды. Вы можете траву положить в ту воду, которая будет использоваться для процедуры, прокипятить несколько минут, дать немного остыть. Или приготовить отдельно более концентрированный отвар в небольшом количестве воды, добавить его в остальную воду перед началом процедуры.

Очищение разных типов кожи

Жирная

Паровой способ очищения наиболее рекомендован для жирного типа кожи. Поры во время процедуры расширяются, сальные отложения выводятся, комедоны намного легче удаляются. Проводить эту чистку рекомендуется 1 раз в неделю продолжительностью 20-25 минут.

Из целебных трав наилучшим действием обладают отвары:

• полевого хвоща;
• полыни;
• тысячелистника;
• зверобоя;
• ромашки;
• календулы;
• мяты;
• липового цвета;
• мать-и-мачехи.

Из эфирных масел хорошо подойдут масла:

1. грейпфрута;
2. розмарина;
3. мелиссы;
4. лимона;
5. бергамота;
6. сосны;
7. чайного дерева.

Сухая

Распаривания сухой кожи имеет другой результат, чем для жирной. Она может стать еще более сухой. Очищать поры от грязи и удалять отмершие клетки эпидермиса необходимо в любом случае. Поэтому данную чистку рекомендуется применять 1-2 раза в месяц с длительностью 10-12 минут.

Для сухой и чувствительной кожи хорошо подойдут такие травы, как:

• мать-и-мачеха;

• петрушка;
• лепестки роз;
• мята;
• чабрец;
• календула;
• лавровый лист;
• ромашка;
• одуванчик.

Их можно заваривать по отдельности или в сочетании с другими, которые найдутся у вас дома.

Из эфирных масел наилучший эффект получится с использованием масел:

1. апельсина;
2. розового дерева;
3. жасмина.

Комбинированная

Если вы имеете комбинированный тип кожи лица, то вам нужно придерживаться рекомендаций для такого типа, который у вас преобладает, либо можно немного сочетать их на ваше усмотрение в зависимости от желаемого результата.

Нормальная

Для тех, кто имеет нормальный тип кожи, распаривать лицо рекомендуется 1 раз в две недели с продолжительностью сеанса 15-20 минут.

Отвар готовится из ромашки, календулы, лаврового листа, лаванды, фенхеля, гвоздики. Например, лавровый лист в количестве 5 штук можно опустить в кипящую воду, через две минуты выключить, накрыть крышкой, дать остыть и использовать. Такой отвар усилит кровообращение в верхних слоях кожи, освежит и омолодит ее.

Если вы еще не знаете какой у вас тип кожи лица, в этом видео косметолог расскажет о том как ее определить, а также особенности каждого типа кожи:

Другие способы очищения кожи лица

Существуют разнообразные способы очищения кожи теми средствами, которые есть под рукой.

Контрастные ванны хороши для увядающей кожи. Они повышают тонус клеток, делая вид сияющим и свежим. Для проведения такой процедуры понадобятся два хлопчатобумажных полотенца и две неглубокие кастрюли с холодной и горячей водой. По очереди прикладывается сначала полотенце, смоченное в холодной воде, затем полотенце, смоченное в горячей воде. Холодное полотенце держать 2-3 с, горячее 1-2 мин.

Ощутимый очистительный и подтягивающий эффект дает солевая ванна для лица, которая очень проста в применении и проводится после распаривания. Махровое полотенце нужно сложить в несколько слоев, смочить в горячем солевом растворе, лечь и положить его себе на лицо. Время данной процедуры не ограничено.

Рецепты и советы

Существует множество рецептов масок для размягчения эпидермиса и очищения его от грязи и отмерших клеток. Вот некоторые из них:

• Из овсяных хлопьев: 3 столовых ложки овсяной муки залить кипяченой, горячей водой до состояния густой сметаны, добавить ¼ чайной ложки пищевой соды, оставить настояться 10 минут и нанести на лицо. Расслабиться в ванной с комфортной температурой на 15-20 минут, затем смыть маску теплой водой.
• Из ячменной муки: 3 чайные ложки ячменной муки залить кипяченой горячей водой, добивать 1 чайную ложку меда и ½ чайную ложку оливкового масла, дать настояться 10 минут, нанести на лицо и отдохнуть с этой маской 15-20 минут, лежа в ванной. Затем смыть ее теплой водой.

Одной из самых популярных на сегодняшний день считается маска из косметической глины. Готовится она простым разбавлением воды до густоты сметаны, наносится на лицо на 10-15 минут и смывается теплой водой.

Принимая ванну, можно использовать не только очищающую, но и питательную, увлажняющую, лечебную маски. В такой момент поры кожи раскрыты, кровообращение и обмен веществ в клетках усилены, действие масок имеет максимальный эффект. Не рекомендуется в ванной накладывать стягивающую маску для сужения пор. Лучше ее использовать через несколько минут после ополаскивания лица прохладной водой или протирания кубиками льда.

Чистая кожа – залог прекрасного настроения ее обладательницы. Паровые ванны помогают женщине ухаживать за своей внешностью, становясь моложе и привлекательнее. От этого она чувствует себя уверенней в своей неповторимости и женственности.